Sundhed og spiritualitet - JFNMUSIK.DK GRATIS MUSIK / FREE MUSIC\nSundhed og spiritualitet\nMin sundhed og spiritualitet\nEn blok om min sundhed og spiritualitet og vejen dertil. Man er velkommen at skrive til mig undervejs, hvis der er noget I syntes skal uddybes.\nMin blog er delvis på en måde blevet ødelagt, men jeg vil bare igen skrive i den og nu vi jeg tage back up, så jeg kan genskabe den, hvis uheldet skulle være ude igen\nMin blog kommer også til at handle om klimaet og den nye måde vi er nød til at tænke på og hvordan vi skal indrette samfundende på globalt set. Hvordan menneskene gør det på så det bliver mere klimavenligt, tror jeg ikke jeg vil blande mig i. Men bare komme med de ideer som jeg tror man kan gører.\nJa jeg vil starte og skrive om her på min blok, hvad jeg har gjort for at fremme min egen sundhed både på det psykiske, fysiske og spirituelle plan. Samt hvordan jeg også på det ernæringsmæssige prøver at være så bevidst på mine valg at føde varer. Jeg vil løbende orintere jer om de ting jeg beskæftigere mig med at fremme min egen sundhed og hvorfor og hvordan jeg er kommet til hvor jeg er i dag. Jeg har lavet min egen religion, som er faktisk en af de bedste ting, der er sket mig og jeg vil fortælle løbende om, hvordan jeg bruger det i praksis. Det at tro og at jeg har fået den fantastisk kontakt jeg har med Gud, som jeg har brugt igennem 20 år. Det vil jeg fortælle jer om løbende. Man kan jo også sprøge sig selv, hvad har sundhed med at gøre på min musik side, men det har en forfærdelige masse med sundhed at gøre og hvorfor det er vigtigt både at spille eller synge sange. Det vil jeg også fortælle jer om hen ad vejen.\njeg syntes det på mange måder har været en spændende, men også en meget hård rejse, at nå hertil hvor jeg er i dag. Jeg håbe,r at min blok også kan være med til at inspirere jer andre til at arbejde ud fra den rejse I er på, til at måske finde metoder I kan benytte jer af. Jeg lærte engang, at I kan tage det I kan bruge og smide resten væk. Det er jo det der på mange måder, at ens liv kan være med til at man i løbet af det liv, bliver udsat for forskellige prøvelser. Hvordan det meget handler om hvordan man løser de her forskellige opgaver, man kommer ud for i livet og hvordan man kommer igennem det. helst kommer ud på den anden side.\nKirkegård skrev engang\nAt man lever forlæns og forstår det baglæns. Jeg kan se med mit liv som især i de sidste 20 år har været ualmindelig spændende at leve og hvis jeg ikke har været alt det grimme jeg har oplevet igennem, ja så var jeg sket ikke hvor jeg er i dag. Jeg vil bestemt ikke mene, at det skal alle bare opleve og man bare skal opsøge det. Jeg ville da bestemt gerne have været meget af det foruden, men det giver bare forklaringen på, det man kan komme ud for at få en bedre forståelse af det\nÅrsag og historie\njeg vil ikke skrive så meget om det der var årsagen til de ting jeg har været udsat for, da jeg ikke syntes, det er det mest spændende. Altså min historie, men mere om processen at komme tilbage til livet og hvordan jeg lever i dag. Hvordan jeg bruger mine forskellige redskaber. jeg vil måske fortælle noget fra det virkelige liv, men jeg skal nok forsøge at anonymisere det, hvis jeg gør brug af det. jeg vil på ingen måde hænge nogen ud, men holde det til hvordan jeg arbejder med i praksis. Forhistorien kort: Mobning, alkohol i hjemmet, svigt, vanrøgt, og andre ting jeg ikke vil komme ind på her.\nResultatet af det er at jeg blev mere og mere psykisk syg og har dog aldrig været indlagt, jeg prøvede faktisk flere gange på at blive det, men fik af vide, at jeg ikke var syg nok til det. Det er jeg godt nok glad for i dag at jeg ikke blev udsat for og heller ikke kom ind i det system. jeg regner med at jeg kommer ind på det senere. Hvorfor jeg er glad for ikke at skulle være mere eller mindre tvangmedicineret, hvad jeg har oplevet ved en masse andre mennesker, der har været en tur gennem det system. Det der også er vigtigt at få fortalt at der er andre alternative måder at blive rask på end at bruge medicin og psykiatri. jeg mener jo på mange måde at medicinen er direkte farlig og at det har mange dødsfald på sin samvittighed. Måske også noget om hvorfor man alligevel bliver ved med at spise det skidt. Jeg er klar over at man kan og skal bruge det i situationer, hvor der ikke er en anden udvej og måske også til at få brudt en her og nu situation. Hvad jeg også selv har været ude for på min rejse at have været nød til.\nFor tyve årstiden tror jeg det er nu. Jeg havde gennem mange år oplevet at arbejdet som pædagog, at jeg havde svært ved at holde fast på arbejdet. Jeg blev hele tiden fyret og jeg havde det bestemt heller ikke godt med at passe børn. Jeg ville heller spille musik og det kunne jeg også godt ha det dårligt med. Jeg var nød til at drikke mig fuld for overhovedet, at kunne stå på en scene. Jeg tænkte og det er negative tanker, som jeg senere skal komme ind på hvad det betyder for psykisk sygdom. Men jeg tænkte f.eks. at jeg ikke kunne li at folk de kiggede på mig. Det resulterede at jeg blev sindsygt nervøs og som sagt måtte jeg drikke mig meget fuld i Elefanter. Jeg havde dog den fornemmelse at den dag jeg ville holde op med at drikke, ville jeg kunne gøre det. Jeg var godt klar over at der måtte ske noget og jeg mødte min daværende kæreste M og vi besluttede at flytte fra Nørrebro og købte hus på Amager. Jeg kom væk fra miljøet på Nørrebro og alkoholen. Selv om det bestemt også var hårdt, at flytte væk fra der hvor musikken var. Jeg havde jo været med til at starte det hele op. Faktisk startede jeg det der hed Lades kælder, sådan at I dag er næsten ikke et værtshus, hvor der også sidder et par musiker og spiller.Desuden var jeg også med da det irske musik startede tilbage i 80 med jamsession hver søndag gennem næsten 10 år på nær 2 måneder.\nMen vi flyttede til Amager og jeg fik hund og gik tur med den hver dag i en time. Jeg gik meget op i den hund og fik den opdraget rigtigt godt. Men på de mange ture der får man tænkt sig godt om. Jeg filosoferede ove,r at jeg ville til bare at ha det lige så godt som alle andre. Jeg troede at jeg var den eneste i verden, der havde det sådan. (der er en kvart million mennesker på lykkepiller)Jeg besluttede at jeg ville være rask koste hvad det ville. Jeg ville ikke længere gå og ha det ad H til, jeg vil ikke længere ryste på hånden og vælte sukkert ud over bordet ved jobsamtaler, fordi jeg ikke kunne holde på en teske, uden at sikkert bare fløj til alle sider. Det var den vigtigeste beslutning i hele mit liv. og det var starten til en fuldstændig revolutionerende tid og var med til at være de første der prøvede alt det med mindfulness og personligudvikling.\nTingene på bordet\nDen næste dag tog jeg op på arbejdsformidlingen og talte med en medarbejder, der var fra Polen fortalte hun at hun var fra.. Men jeg lagde simpelthen alt på bordet og fortalte det som det var. At jeg ikke kunne holde på et job og blev fyret hele tiden og at jeg havde det ad H til. Den polske med sagsbehandler hun var rigtig god. Hun sagde simpelthen, at jeg skulle syge melde mig og så skulle jeg tag og tage ind og kigge på det her nye sted som hed “Lille skole for voksne” (stedet eksistere ikke mer) men det kunne være at det var noget for mig. Jeg kan ikke lige huske hvornår jeg sygemeldte, men jeg tog samme dag ind på stedet i et lille gult hus der lå inde i de gamles by.Jeg gik ind ad døren i det lille gule hus, der var et stort rum og gik op ad trappen og der sad en masse mennesker i store fede stole rundt om et par sofa borde. der var meget røg i rummet, mener jeg der var, for alle røg.\nLærerne og psykologerne\nDen første jeg mødte var afspændings pædagogen, en utrolig sød og i mødekommende person. jeg fortalte ham hvorfor jeg var der og fik ham sat ind i sagen. han mente bestemt at de kunne hjælpe mig med alt hvad jeg havde af de problemer. Og noget senere mødte jeg en af psykologerne på stedet og hun var også leder af skolen. Der var også andre lærer og en enkelt anden psykolog tilknyttet. Sy og madlærer. Der var en tegne male lærer. En af skolens elever blev på et tidspunkt også lærer i it jeg selv fik også en rolle som lærer på et meget senere tidspunkt i musik og badminton. Men de vigtigeste lærer for mig blev netop afspændnings pædagogen og lederen af skolen. De to personer kan jeg takke rigtigt meget for hvor jeg er henne i dag.\nMen skolen havde en holistisk indgang til alt hvad der havde med det psykiske og det fysiske. De mente at det hele hængte sammen. at man ved bearbejde både det psykiske og det fysiske kunne opnå at blive helbredt for sine psykiske lidelser. Der var mange, faktisk alle andre af eleverne, der spiste psykofarmaka. Jeg valgte at lade være. jeg har altid haft den holdning ikke at spise de ting. jeg er ikke glad for at få kemiske stoffer ind i kroppen. Det er bare en holdning jeg altid har haft. Så jeg besluttede meget hurtigt, at jeg vil gøre det uden disse medikamenter.\nJeg fandt hurtigt ud af den skole var det rigtige sted at komme . Jeg følte, at her var der trygt at være. Jeg besluttede ret hurtigt, at her var det bare om at hive ned af hylderne og gå i gang med alle de øvelser jeg fik med hjem, som skulle være med til at forbedre min psykisk situation. Der var enkelte ting jeg prøvede af som ikke var noget for mig. Jeg prøvede også kinesiologi og det virkede for meget hokuspokus for mig på det tidspunkt. Men jeg oplevede det bare som et spændende sted som et supermarked for alternativ behandling. Jeg havde bestemt regnet med at jeg skulle gå på den skole i 3 måneder og så var det tilbage og arbejde som pædagog igen. Det endte med at jeg gik der i 10 år fordi det dels tog rigtig lang tid med at komme igennem alle mine problemstillinger og desuden var det vildt spændende, at lærer om. Både på et teoretisk plan, men også på det praktiske plan.\nDet første møde med det spirituelle\nJeg havde kun gået på skolen i ca. 3 måneder, da vores psykolog, sådan bare lige smed den ide ud i luften, at man også kunne begynde at tro på Gud og vi så også en film der hed “På dybt vand” tror jeg den hed, om astral rejser. Den ide greb jeg bare med det samme og det tænkte jeg, at det måtte jeg prøve. Jeg ved ikke lige hvor lang tid efter, men hvis jeg kender mig selv godt nok, så når jeg får sådan en ide, ja så skal det straks prøves af.\nDengang havde jeg bil og boede der ud på Amager og jeg sad i min bil nede på parkeringspladsen. Jeg havde den indstilling, at jeg måtte prøve at give det her en chance. Jeg tror faktisk, at jeg var på vej hjem og tænkte, at nu ville jeg prøve det af. Jeg kiggede lige rundt om, for at se om der var nogen, der så noget. Og så folde jeg mine hænder og lukkede øjene og bad min første bøn. Jeg kan ikke huske hvordan jeg bad, men jeg kan huske, at jeg så et lille ikon, sådan en som de der russiske ikoner. Jeg kan ikke lige her i skrivende stund, huske hvordan sådan nogle hedder. Men det var et tydeligt billede, som jeg tolker som Jesus. Nu er det sådan, at jeg har aldrig brugt personen Jesus i min tro. Jeg syntes ikke jeg har haft brug for ham på den måde. Men som vi sagde på lilleskolen, at det kunne godt være at de ordnede det på en måde oppe hos Gud. Jeg har talt med Gud om de her ting, jeg har fået lov til af dem at tro på den måde.Jeg har også set Jesus i den virkelige verden i et ultra kort sekund, men nok til at jeg var klar over at det var ham og jeg havde også en kort dialog med ham\nNu er det også sådan at Gud er ikke noget der er uden for mig selv, men noget jeg har inde i mit eget system, altså inde i min egen krop. Det kan være at det er indofiner der bliver udløst, men jeg er sådan set ligeglad hvad det er, det virker hos mig og jeg er også sikker på at det virker for dig også. Søg og man skal finde.\nMen efter jeg sagde ammen, kunne jeg bare mærke den fedeste følelse af bar lykkefølelse strømme igennem mig, det var ultra fed fornemmelse. Jeg tænkte straks at her kunne alkoholen godt gå hjem og lægge sig. Det var dog bare virkeligt fedt waw!!Hold da op, det var bare vildt, kunne man opleve det bare ved at lukke øjene og sige nogle ord? Jeg ber altid med mine egne ord. Jeg bruger ikke den remse som vi har lært, men bare ganske almindelige danske ord, de fungere helt fint. Og sådan har den følelse været konstant i alle de år. I dag har jeg det utrolig fedt, fordi jeg også har fået arbejdet psykologisk med tingene, så både den spirituelle baggrund og den psykologiske overbygning er nu så meget i balance at det hele går op i en højre enhed. Jeg kan stadig komme ud for ting og besværligheder eller opgaver her i livet. Men jeg syntes jeg kan løse dem bedre med al det overskud det giver. Jeg kan da stadig ha tendens til lidt depression, men bruger bare alle de værktøjer her under Gud til at løse op for det og kan komme videre.\nAt kører bil kunne være svært nogen gange\nJeg kan huske engang da jeg kørte hjem fra Lilleskolen i bil og jeg havde den fede energi af Gud i mit system, at der var så knald på den energi at jeg havde svært ved at kører bil. Jeg var nød til at holde ind til siden for at lige at sunde mig. Jeg vidste ikke lige i starten hvordan jeg skulle styrer det, indtil at det slog mig om jeg ikke kunne be Gud om at skrue lidt ned for styrken og det gjorde jeg og resultatet var at det landede i et lidt mere roligt sted.Det har ikke forandret sig i de 20 år jeg har haft med Gud at gører. Jeg har joikkebedt hver dag. Jeg gør det jo sådan når jeg kan mærke at energien er lidt små tom i tanken. Og at de negative tanker begynder så smidt at fylde noget mere.\nMin daværende kæreste jeg boede med der ude på Amager var ved på det tidspunkt at knage og vi besluttede faktisk at gå fra hinanden og jeg mødte også en pige fra lilleskolen som jeg indledte et meget hårdt forhold til at der kunne skrives en hel bog om det forhold også, men som jeg ikke vil skrive om, da hun er stadig er her. Men jeg må sige at hvis folk oplever meget specielle kæresteforhold, så var det forhold nok noget af det mest vanskeligeste man kan tænke sig. Så det kørte side løbende med min egen udvikling, som bare kørteder ud ad. Men altså M og jeg vi lavede nok den mest lykkeligeste skilsmissig og var begge enige om at gøre tingene helt stille og roligt. Det eneste jeg er rigtig ked af i dag, er at jeg valgte at fuldstændig glemme min hund. Det skulle jeg ikke have gjort. Men på det tidspunkt kunne jeg ikke se hvordan jeg skulle kunne flytte ind i en ny lejlighed som jeg var så heldig at få i Sjællandsgade. Det var fordi jeg var medlem af en fagforening som havde nogle boliger og jeg kom ind i en gamle lejlighed, i Sjællandsgade lige ved siden af Lilleskolen. Jeg kunne derfor gå hjem og spise i pauserne der. Det var rigtigt rart.\nJa jeg havde regnet med at jeg skulle gå på lilleskolen i en 3 måneder også skulle jeg ud og arbejde igen. Det var fuldstændig min faste overbevisning, men sådan kom det bestemt ikke til at gå. Jeg blev der i 10 år og kom på en utrolig spædende rejse.\nFagene eller de forskellige forløb var delt ind i semestre og der var så forskellige fag. De fag jeg nu nævner, er de fag der gjorde mest indtryk på mig og som virkelig gav en fantastisk udvikling. Vi havde drømmetydning, personlig udvikling, krop og sjæl hvor vi både så på det fysiske og det psykiske. Visualisering, Taichi, svømning, badminton, som jeg blev lærer for og musik. Nogle growdinge fag var der også noget med at få jordforbindelse Desuden fik jeg nogle individuelle timer med Psykologen, hvor jeg lag for lag fik sat en masse på plads i mit psykiske system. Det er faktisk først her for nyligt at jeg fik det sidste på plads, som I virkeligheden var den største faktor for hvorfor jeg havde det så dårligt som jeg havde det.\nVi havde også andre fag. Vi havde nogle decideret bevægelses fag. Gymnastik sammen med afspændings pædagogen og afspænding. Jeg bruger faktisk begge systemer den dag i dag. Jeg har lavet lidt gymnastik her hjemme og bruger faktisk de systemer, som vi gjorde dengang. Men især afspændingen bruger jeg, vidst jeg skal sove og kan mærke ,at selv om jeg er træt så kan hovede godt kører rundt alligevel. Så starter jeg nede i en af føddernes tær og bare mærker og registre.\nMens jeg gør de ting så visualisere jeg også og kan med den metode komme rundt i kroppen og kan med min opmærksomhed ramme helt fint. Jeg kan ved hjælp af det system fjerne smerter. Lige da jeg startede på lilleskolen, havde jeg en tendens til at få mavesår. Det fjernede jeg selv ved at visualisere såret nede i maven og dels at forestille selvesåret. Som jeg den dag i dag kan huske hvordan jeg så såret. Og så startede jeg med at se selve såret give rask, først sådan ude i kanten og til sidst visualiserede jeg det helt væk. Det gjorde jeg over nogle perioder og faktisk så forsvandt det også at jeg fik fjernet sygdommen og min mave blev rask.\nJeg kunne bestemt mærke, at jeg var landet på det rigtige sted. Det er ret typisk for mig, at når jeg går ind for noget, så gør jeg det hundrede procent. Det var som at være i et psykisk super market og man kunne bare hive ned fra hylderen. Eller som at være i en slik butik også bare kunne tage sig af alt guffet. Det der også motiveret mig, at jeg kunne jo mærke i mit psykiske system, at jeg fik det bedre dag for dag. Jeg kan huske en af de første dage, at vi sad alle i rundkreds og jeg spurgte folk og lærerne der omkring om de kunne samle mig op hvis jeg faldt sådan psykisk og det sagde lærerne at det kunne de. Den kvindelig psykolog, sad faktisk og holdt mig i hånden. Det havde jeg det ret dobbelt med kan jeg huske. Hun var jo utrolig sød og jeg blev bestemt også forelsket i hende. Det har jeg også sagt til hende. Det er meget almindelig, at man bliver forelsket i sine terapeut.\nJeg tror også på en måde at jeg fik lidt særbehandling fordi jeg var så motiveret og også hurtigt fattede sådan rent teoretisk hvad det handlede om. Det tror jeg ikke der var ret mange af mine med elever der fattede. Jeg kan huske især en som var manisk depressiv og hun var en af dem der hårdnakket forsvarede medicinens gavnlig virkninger. Her inde for de sidste år, har jeg hørt fra hende at hun er blevet rask og medicin fri og hun indrømmede at vi og jeg som holdt stærkt fast på hvordan man bliver rask på den alternative måde var det rigtige også for hende.\nSå jeg nød virkelig i starten og faktisk heleforløbet at få den særbehandling og det er også derfor at jeg i dag, dels har det super godt, men også er utroligt glad for at jeg kan sidde her og skrive om det. Måske også at bare en der vil kunne få noget ud af det jeg skriver her, så er det det hele værd.\nDet var også lilleskolens motto, hvis bare en kunne få noget ud af det så var det det hele værd.\nSætningerne og omprogrammeringen.\nJeg lærte hurtigt at det var vigtigt at jeg skulle omprogrammeres og det foregik ved at man fik nogle sætninger man skulle gå at sige til sig selv. I sær når man var ude at gå. Det er vigtige sætninger der skulle ned og ligge i underbevidst heden. Mit selvværd var jo ikke eksisterende, så jeg skulle bygges op igen. Jeg havde jo heletiden også sagt at jeg ikke ville tage nogen form for medicin, men jeg ville bare arbejde med mig selv alternativt.


🚗 Hamilton Biludlejning | Hamilton Billeje – Rentalcargroup.com\nLeje af bil Hamilton\nHamilton Leje Af Bil\nVælg et sted / Indtast forogstaverne Hamilton Lufthavn [HLZ] Hamilton CentralHamilton Ventura Inn\nBillig biludlejning Hamilton\nRestbegrænsninger i Hamilton\nNår du rejser med familie og børn, anbefaler vi at du vælger en bil med plads til bagage og plads nok til at passe barnesæder. Børn skal rejse gemme i et barnestol / booster afhængigt af deres vægt eller hvor høj de er. Rentalcargroup.com tilbyder en bred vifte af forskellige stationsvogne, minibusser i Hamilton.\nHvilken dokumentation skal jeg leje en bil i Hamilton\nNær ved Hamilton\nLej en bilvirksomhed i Hamilton\nSe nedenfor 5 seneste kundeanmeldelser. Vores kunder vurderede Hamilton Biludlejning med et gennemsnit på %s baseret på %s ratings.


Fodboldkoryfæer færdige på tv\nOnsdag D. 8. APRIL 2015 KL. 08:17\nTo skaldede mænd med en fortid som trænerpar i AGF er færdige som Superliga-kommentatorer og eksperter.\nStig Tøfting og Erik Rasmussen skal ikke længere agere fodbold-eksperter og kommentatorer efter Superligaens sommerferie. De to tidligere topspillere flytter ikke med, når SBS, som allerede sender fodbold på Kanal 5 og 6'eren, overtager de to Superliga-kampe fra Canal 8 og Canal 9.\n»SBS er i sin gode ret til at vælge, hvem de vil arbejde med i fremtiden. sådan er vilkårene, og jeg accepterer situationen, som den er,« siger Stig Tøfting og fastslår, at han ikke har nogen planer om at blive træner igen.\nErik Rasmussen er mere ærgerlig over at stå uden kommentator-job.\n»Jeg vil gerne fortsætte som kommentator, men det er sådan, at nogen synes, du gør det godt, og andre kan så ikke bruge dig,« konstaterer den tidlige Superligatræner, som nu i stedet vil investere en stor del af sin tid i fodboldprojekter i Sierra Leone.


Elena Myers kommer ind i historiebøgerne som den første kvindekørsel, der vinder en AMA-national på Daytona International Speedway\nVideo: Elena Myers Daytona AMA Pro Motorcycle-Superstore.com SuperSport 2012 (September 2020).\nFotografi af Tim White\nElena Myers vinder AMA Pro SuperSport-løbet på Daytona\nElena Myers gik ind i historiebøgerne lørdag den 17. marts som den første rytter med blå fingernegle til at vinde en AMA-national - eller ethvert professionelt løb for den sags skyld - på Daytona International Speedway. Hun er også den første til at gøre det med to X-kromosomer.\nMyers 'første og eneste nationale sejr, indtil nu, kom for to år siden på Infineon Raceway i Sonoma, Californien, og var resultatet af et røde flag forkortet løb. Så det havde ikke et ordentligt godkendelsesstempel på det som en certificeret, uden undskyldning sejr. Det har hun nu. På Daytona vandt Myers på banen ved brikkerne - ingen stjerne, ingen undskyldning, ingen tvetydighed, ingen kvalifikation nødvendig. Og hun gjorde det på Speedway's berømte bank, som ikke skader.\nBare så det er klart her, ja, SuperSport-løbet på Daytona blev rødmarkeret. Men flaget blev kastet på den første skød, og løbet løb til sidst sin fulde, uafbrudt længde. Ingen runder blev sikkerhedskopieret, intet manglede.\nRider til Team SuzukiScoopFans SportbikeTrackGear.com, 18-årige Myers er i sit tredje år som pro i AMA Pro Road Racing Series. Hun støttes på banen af besætningschef Eric Gray og mekaniker Phillip Doyle. Hendes motorer er bygget af Aaron Henry, der samler alle kraftværker til 600cc-maskinerne i Team Hammer-stalde, inklusive dem fra Daytona Sportbike regulære Dane Westby og Martin Cardenas. Myers 'chassis er bygget af Nathan Raptis og Lee Vaughn.\nNormalt er kun en af Myers 'forældre på banen med hende, og i år på Daytona var det hendes mor, Anita, ikke hendes far, Matt.\n”Alt skal være rigtigt for at vinde, ” sagde Anita. ”Den rigtige besætning er lige så nødvendig som hendes fysiske konditionering. Den største forskel nu for hende er udholdenhed. Hendes præstation slipper ikke af under et løb. Hun laver en masse cardio, rodning, cykling, løb. Hun træner med Nathan Loyal, der træner cyklister. ”\nMyers har kæmpet, siden hun var otte år gammel. ”Det startede som en hobby og en familiebegivenhed, ” sagde Anita. ”Men hun viste hurtigt, at hun har talent. Hun startede på en lommecykel, så blev hun virkelig konkurrencedygtig og fik en 125 to-takts, derefter en 650, da hun var omkring 12 år gammel og derefter en 600 ved 14-tiden. ”\nMyers bor sammen med sine forældre i det nordlige Californien, så Infineon er dybest set hendes hjemmespor. Anita siger, at hendes datters yndlingsspor dog er Mazda Raceway Laguna Seca.\nElena Myers støttet på banen af besætningschef Eric Gray og mekaniker Phillip Doyle\nHvad angår forældrerollen til en racer, indrømmede Anita: ”Det er stressende for mig, men jeg må skjule det og være her for at støtte hende. Jeg tempo ofte. Min mave er i knob, indtil cyklerne kommer igennem drejning 1, så føler jeg mig lidt bedre. Vi gør dette, fordi hun har usædvanligt talent, og vi lader hende gøre hendes ting. ”\nMyers 'besætningschef, Gray, sagde, ”Vi lærer stadig, hvordan man taler det samme sprog, men vi har hurtigt etableret rapport. Jeg sagde til hende, 'De kommer til at klumpe dig ind i chicanen på den sidste skød.' Men hun vendte det mod dem. De tøvede for længe. Jeg er imponeret over hendes racerbane. Du kan aldrig betvivle hendes motivation til at vinde. ”\nUdsigten fra cockpiten er dog den bedste. ”Det kom ned på fire af os, ” sagde Myers. ”Jeg ville ikke lede ud af chikanen, men selvom jeg bremsede tidligt, bremsede de alle hårdere. Da jeg kom ud af chikanen, forlod jeg min cykel i fjerde gear. Men jeg har aldrig set nogen af dem. De ville ikke passere mig. Så på det tidspunkt regnede jeg med, at jeg bare ville gå efter det. Det var et trækløb til linjen. ”


Fortsat fælles forældremyndighed over 4-årig D og optrappende samvær for F til en 10-4-ordning trods højt konfliktniveau og voldsproblematikker, ØLD 24. november 2020, utrykt - Landsforeningen Børn og Samvær\nJeg har modtaget dommen fra M og henviser til kommentarerne nedenfor. Her gengives alene retternes præmisser:\nVed dom af 21. marts 2018 fra Retten i Århus blev der taget stilling til mors påstand om ophævelse af den fælles forældremyndighed og fars påstand om, at Ds bopæl skulle være hos ham. Det fremgår af rettens præmisser:\n”Uanset det, som M har forklaret om vold og uoverensstemmelser under samlivet, er det ikke på nuværende tidspunkt tilstrækkeligt godtgjort, at forældrene ikke kan samarbejde om Ds forhold. Der er således ikke grundlag for at ophæve den fælles forældremyndighed, jf. forældreansvarslovens §§ 4 og 11.\nM har under samlivet har tilbragt langt mere tid sammen med D end F, og F har ikke set D siden oktober 2017. Da D herefter må anses for at være mest knyttet til M, vil det være bedst for D fortsat at have bopæl hos M, jf. forældreansvarslovens § 4 og § 17.”\nDommen blev efter det oplyste anket af mor, som efterfølgende frafaldt anken.\nAd fælles forældremyndighed\nForældrene har siden samlivsophævelsen i 2017 ikke haft noget reelt samarbejde om D. Dette har dog ikke medført, at der har været beslutninger af betydning for D, der ikke har kunne træffes.\nRetten finder, at forældrenes manglende samarbejde i væsentligt omfang har sammenhæng med den verserende konflikt om fars samvær med D. Retten finder derfor, at der ikke er grundlag for at ophæve den fælles forældremyndighed, før det, efter samværet er lagt i faste rammer, som det gøres ved denne dom, viser sig, om samarbejdet kan retableres, jf. forældreansvarslovens § 4 og § 11.\nSåvel under parternes samliv som efterfølgende har mor været Ds primære omsorgsperson. Der er ingen oplysninger, der tyder på, at mor ikke er egnet som bopælsforælder. Retten finder derfor, at D skal beholde bopæl hos mor, jf. forældreansvarslovens § 4 og § 17.\nFar blev ved Vestre Landsrets dom af 12. april 2018 med dommerstemmerne 3 mod 3 frifundet for at have begået simpel vold mod mor ved at have grebet fat i mors håndled og ført hende til lejlighedens entredør.\nDet fremgår af en sagkyndig erklæring af 14. maj 2018 angående far udarbejdet af en psykolog til Statsforvaltningen i forbindelse med den da verserende samværssag, at der ikke var risiko for, at han kunne komme til at udsætte D for fysisk eller psykisk vold. Det fremgår videre, at far havde begrænsede evner til empati og mentalisering. Det fremgår videre, at far teknisk og formelt set har indsigt i børns basale behov. Det fremgår endelig, at fars evne til at finde balance mellem at varetage et barns behov overfor egene behov kompliceres af hans begrænsede evne til empati og mentalisering.\nDer blev herefter afholdt støttede samvær i september og oktober 2018.\nDet fremgår af den børnesagkyndiges rapport fra samværene:\n”Helhedsindtryk af samværsforløbet:\nDer har været afholdt samvær en gang om ugen i fem uger. Både F og D er mødt veloplagte og med god energi til alle samværene.\nSamlet set gennem samværsforløbet får man et indtryk af en dreng, som trives i samværet med sin far. D virker tryg ved F og har ved alle samværene henvendt sig til F og ønsket, at F var en del af hans leg.\nGenerelt har samværet foregået på en for D behagelig måde og der har ikke været anledning til børnesagkyndiges indblanding.\nBørnesagkyndiges indtryk er, at D og F har haft stor glæde af hinanden ved alle samværene. F har i alle samværene haft sit fulde fokus på D. Han har ikke været optaget af andre ting, så som sin telefon eller lignende.\nF har gjort samværene genkendelige for D. F har fokus på at gentage de samme aktiviteter. Samværene har aktivitetsmæssigt været på Ds præmisser. F har givet D tid til at vende sig til ham og til stedet.\nF er gennem alle samværene afslappet og relevant i kontakten overfor D. Det opleves at F har en rolig stemmeføring og på intet tidspunkt, tales der vredt eller hårdt til D. Det er indtrykket, at F fra gang til gang er blevet mere rolig omkring, at børnesagkyndige har været tilstede i rummet.\nBørnesagkyndige har ikke haft mulighed for at observere kontakten mellem F og M da M har valgt ikke at møde med D til de overvågende samvær.\nPå baggrund af de afholdte samvær, er det indtrykket, at relationen mellem F og D er god. Det overordnede indtryk er, at F tager sin forældrerolle alvorligt. Han møder altid velforberedt, tilbyder forplejning, er god i leg og har vist kærlig omsorg og støtte overfor D.\nSamværsforløbet foregik uden støtte og det vurderes, at det fremadrettede samvær godt kan foregå udenfor Statsforvaltningens rammer.”\nStatsforvaltningen traf herefter den 30. oktober 2018 en afgørelse om dagssamvær med optrapning til overnatning og herefter optrapning til weekendsamvær.\nMor har anket afgørelsen og har siden januar 2019, hvor der skulle optrappes til samvær med overnatning, undladt at følge afgørelsen. Der har herefter efter midlertidig beslutning fra fogedretten været 3 timers samvær om ugen.\nRetten finder ikke grundlag for under denne sag at forholde sig til, om den midlertidige ordning er bortfaldet.\nDer foreligger ikke oplysninger fra den nuværende institution eller kommune om problemer med eller reaktioner fra D på samværene.\nRetten finder herefter, at der ikke er grund til, at far ikke skal have samvær med D i sædvanligt omfang herunder med overnatning.\nMor har ikke haft konkrete indvendinger mod den samværsordning, der er indeholdt i fars påstand, bortset fra afleveringssted. Retten finder det naturligt, at far henter D i børnehaven, så han får mulighed for at følge med i, hvad der sker i børnehaven. Der afsiges derfor dom i overensstemmelse med fars påstand.\nRetten finder det ikke godtgjort, at mor har misligholdt samværsordningen, hvorefter far har ret til 3 timers samvær om ugen. Der er allerede derfor ikke grundlag for at tilkende erstatningssamvær.\nFortsat fælles forældremyndighed\nBopæl hos M\nOptrappende samvær i 2-måneders intervaller i 6 trin sluttende med samvær fra torsdag til fredag i lige uger og i ulige uger fra fredag til mandag.\nFeriesamvær, der ikke gennemgås her.\nSærligt for så vidt angår F påstand om erstatningssamvær fremgår det af samværsdokumentet, at bl.a. hverdagssamvær bortfalder, hvis samværet helt eller delvist ligger i bopælsforælderens ferier med D, hvis ferien ligger i skoleferierne. Da de tre dage, som F påstår sig tilkendt erstatningssamvær for, alle er varslet og som anført i samværsdokumentet ligger inden for skoleferierne, må samværet de omhandlede dage anses\nfor bortfaldet. Det tiltrædes derfor, at M er frifundet for påstanden om erstatningssamvær.\nLandsretten er også i øvrigt enig i familierettens resultat og begrundelserne vedrørende fælles forældremyndighed og samvær. Det, der er kommet frem for landsretten, kan ikke føre til et andet resultat.\nLandsretten stadfæster således familierettens dom, så vidt den er anket.\nfortsat bopæl hos M, hvilket ikke var til behandling i landsretten.\nSamværsordning som fastsat i byretten:\nDommen er som nævnt modtaget fra M. Med dommen fulgte en del supplerende materiale til min forståelse. Jeg vælger som oftest i sager, jeg modtager, at gengive retternes præmisser med ganske korte supplerende forklaringer.\nDet er tydeligt, at sagen er langstrakt. D er på domstidspunktet i landsretten 4 år og 4 mdr. Der har været uafbrudt konflikt i mere end 2 år.\nM hævder at have været udsat for vold. F blev frifundet i landsretten med dommerstemmerne 3-3. Flere dommere har altså fundet volden bevist. Men stemmelighed skal juridisk medføre frifindelse.\nMan kan også af domspræmisserne ovenfor se, at der har været nogen problemer omkring Fs forældreevne.\nDet er oplyst i sagen, at F har været militært udstationeret og er kommet hjem med typiske problemer knyttet til oplevelser i den sammenhæng men ifølge egen læge rask.\nM oplyser, at D er under udredning for autisme og næsten uden sprog.\nEt omfattende samvær under de beskrevne omstændigheder virker ”frisk” og ”modigt”. Der skal tydeligvis meget til at stoppe et samvær. M havde i landsretten nedlagt påstand om ophør af samvær, subsidiært dagsamvær på 3 timer.\nEr dommen måske et eksempel på, at børn er forsøgsdyr i den hellige politiske korrektheds navn? Det kan jeg trods alt ikke vurdere sikkert. Mor mener det helt åbenlyst, og jeg siger i den forbindelse blot, at jeg ofte på det seneste har luftet den hypotese, at tendensen går lidt i den retning for tiden.


Voodoo Lab Commander skifter hos Gear4Music.com\nVoodoo Lab Commander skifter\nPhantom Drevet af Pedal Switcher (ikke inkluderet)\n5 preset Access switche\n10 Custom forudindstillinger\nKan være brugt med ubegrænset antal af Pedal switche\nVoodoo Lab Commander er en alsidig control skifter, der tillader dig at automatisere channel-switches og ikke MIDI-funktioner på din forstærker og pedal effekter. Erstatte din forstærker footswitch med denne alsidige control skifter og straks føle fordelene ved automatiseret kanal skifter. Indeværende nyttig indretning kan du feje fra forskellige effekter i en flash uden mangler en note. Voodoo Lab Control skifter arbejder med en ubegrænset mængde af pedal switcher enheder, der tillader dig at gemme forudindstillinger. Denne høje kvalitet pedal switcher lader dig spille uden at bekymre sig om at skulle trampe hver gang du vil ændre virkninger og er det perfekte tilbehør til din forstærker og pedalboard, til en konkurrencedygtig pris. Brugervejledning er vedlagt som en PDF-fil.\nProdukt Ref: 75018\nKlik her for at købe Voodoo Lab Commander skifter og dit valgte tilbehør\nVoodoo Lab Commander har 10 tilpasses presets, så du kan virkelig forme din lyd. Med et tryk på en enkelt knap, kan du skifte mellem presets til at give dig instant access til mange effekter. Denne switcher er udstyret med 5 access parametre sammen med en bank op/ned-switch. Flere chefer kan brugt, så du kan skifte din lyd på scenen fra en anden placering. Chefen er phantom powered by Pedal skifter ved hjælp af en standard 5-pin MIDI-kabel. Straks ændre den måde, du udfører med dette kraftige indretning.\nDenne kompakte og minimal design betyder, at monteringsudstyret inde i forstærkeren, hoved pedalboard eller rack er let. Chefen er 18,5 bred x 3 dyb x 2,25 højde i inches. For en habil skifter du kan stole på, Voodoo Labs Control Commander er enheden til at vælgeFor fuld sikkerhedsoplysninger og specifikationer, se venligst brugervejledningen vedhæftet som en PDF-fil.\n10 bruger kan tilpasses presets\n5 preset access skifter (plus bank op/ned)\nFantom drevet af Pedal Switcher (ikke inkluderet)\nStyrer et ubegrænset antal Pedal Switcher enheder\nFlere chefer kan bruges til at ændre presets fra en alternativ fase position\nStrømforsyning: Phantom Power via Pedal skifter\nDimensioner:18,5 Wide x 3 dyb x 2,25 højde - i Inches


Den fjerde torsdag i hver måned vises der film kl. 14.00. Repertoiret er film, der appellerer til det brede publikum.\nFransk drama fra 2016\nHovedrollen, som den hårdtprøvede André Bamberski, spilles af en af Frankrigs mest populære skuespillere Daniel Auteuil. Han har medvirket i mere end 50 film siden sin skuespillerkarrieres start i 1970’erne. Gennembruddet kom i 1986 med filmene ”Kilden i Provence” og ”Manon og kliden”, hvor han spillede sammen med to af Frankrigs helt store stjerner Yves Montand og Gérard Depardieu.\nAt Auteuil er en særdeles alsidig skuespiller viser hans valg af film. Fra de store folkelige dramaer som ”Kilden i Provence”, ”Manon og kilden” og ”Brøndgraverens datter” (2011) til komedier som ”Ud af skabet” (2001). I 2004 lavede han sammen med Gerand Depardieu en krimi ”Mellem fjender”. Årets efter i 2005 havde han en af hovedrollerne i ”Skjult” af den hollandske mesterinstruktør Michael Haneke.\nInstruktør Vincent Garenq\nFilmene vises i samarbejde med Ældresagen, Slagelse.


Vecchio Forno i Martano til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nVecchio Fornovia neghelli 4, Martano, Martano, Italien, 73025 - Se på kortAnmeldelsespoint4,2Baseret på1anmeldelseVecchio FornoSe flere billederSe flere billederSe alle 20 billeder7,5 Rigtig god placeringSe på kort7,5BeliggenhedFaciliteter du vil elskegratis Wi-Fi på alle værelserairconditionlufthavnstransport\nMere om Vecchio Forno;En oversigtVecchio Forno er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Martano; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder. På Vecchio Forno gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. Gratis trådløst internet på alle værelser, lufthavnstransport, biludlejning er blot nogle af de faciliteter der adskiller Vecchio Forno fra andre hoteller i byen. Atmosfæren på Vecchio Forno afspejles på hvert eneste værelse. aircondition, opvarmning, skrivebord, fjernsyn, fjernsyn LCD-/plasmaskærm er blot nogle af de faciliteter der kan findes på ejendommen. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Uanset hvilket formål din rejse har, så er Vecchio Forno et fremragende valg, når du er i Martano.Vis mereHvad de tilbyderInternetadganggratis Wi-Fi på alle værelser Transportmulighederbiludlejninglufthavnstransport Services og bekvemmelighederrygeområde Adgangkæledyr tilladt Tilgængelig i alle værelserairconditionkøkkenudstyrstrygefaciliteterbadekåberkøleskabtoiletsagerbrusermyggenetTVfladskærms-TVopvarmningvaskemaskinegratis vand på flaskesiddeområde hårtørrerskrivebord Talte sprogitaliensk Vis mindrePolitikkerEkstra senge afhænger af det værelse, du vælger. Se venligst det enkelte værelses maksimale belægning for flere oplysninger.Ved reservation af mere end 5 værelser, kan andre vilkår og yderligere tillæg gælde.Vis mere


Valg af batteri | Batavus\nValg af batteri størrelse\nHvor langt kan du komme med dit fulde batteri?\nMåske cykler du ofte korte afstande, til supermarkedet, til børnehaven, til din familie, der også bor i nærheden, og dit arbejde er også kun 10 km væk. Så behøver du ikke bekymre dig om, hvor langt du kan cykle på et fuldt batteri; du kan stadig oplade det imellem. Men har du virkelig en god intention, og vil du cykle de 30 km til arbejde hver dag, og vil du gerne tage endnu længere ture i weekenden? Så vil du selvfølgelig gerne vide, hvor langt du kan komme med et batteri - hvor stort rækkevidden af batteriet er.\nHer handler det om distance, cyklens samlede vægt og det terræn du skal køre i. Alle 3 dele har indflydelse på dit batteris rækkevidde. Og batteriets rækkevidde er med til at bestemme, hvor mange kilometer du kan køre på en opladning. Som tommelfingerregel kan man sige at jo større batteriet er, jo større er rækkevidden. Der er dog flere ting som spiller ind, som påvirker dit batteris rækkevidde.\nVi Skandinaver, cykler normalt ikke i ”ideelt” vejr. Enten regner det, eller det blæser, eller det er koldt . Og alt dette påvirker, hvor meget strøm din elcykel bruger. Med medvind er du heldig, så kommer du længere med dit opladede batteri, men med modvind tager det naturligvis mere energi at komme videre. Og når det er koldt, flyder energien ikke så let igennem systemet.\nFlad eller bakker\nDet spiller en stor rolle, uanset om du cykler på flade veje, eller om du skal op og ned ad bakkerne. Underlaget har også stor betydning for, hvor langt du kommer på en opladning. Cykler du på grus sti, asfalt eller noget helt andet, påvirker dette også dit batteris rækkevidde.\nHvis du har modvind, har du ekstra modstand. Men der er flere ting, der giver mere modstand. For eksempel, hvis du ikke har pumpet dine dæk ordentligt op, bliver det meget tungere at cykle. Så sørg for, at dine dæk er pumpede!\nVed det minimere du også chancen for at punktere, og dækkene holder længere, hvilket også er bedre for miljøet. Det anbefalede dæktryk kan normalt findes på siden af dækkene.\nJo mere vægt der er på elcyklen, jo tungere bliver den ganske logisk.\nVægten af selve cyklen spiller selvfølgelig også en rolle, men rækkevidden er allerede beregnet for hver elcykel, og dette er derfor også taget i betragtning. Hvis du planlægger at kører dine børn til daginstitutionen på en elcykel hver dag, og derved påfører cyklen ekstra vægt, vil batteriet tømmes meget hurtigt.\nEffektiv gear skift og hjælpe mode\nDesværre kan du ikke altid påvirke ovenstående faktorer. Men hvis du vil komme så langt som muligt med din elcykel, bør du bruge alle gearene på din elcykel. Samt benytte alle program niveauer cyklen tilbyder. Altså ikke starte efter et lyskrydset i tungeste gear og i turbo mode. Dette modvirker også slitage på cyklens andre sliddele.\nHvor mange kilometer så nøjagtigt?\nHvordan du nøjagtigt kan beregne, hvor mange kilometer du kan cykle på hvilken elcykel? Bosch har designet en rækkeviddeassistent til dette . Du indtaster derefter dine egne data på hjemmesiden - hvor meget du vejer, og hvad din pedalfrekvens er (omdrejninger pr. Minut) - og derefter vil rækkeviddeassistent beregne, hvor mange kilometer du kan cykle på et fuldt batteri. Dette gælder naturligvis kun for Bosch-motorer, men det viser perfekt, hvad der kan påvirke rækkevidden. Bosch-ebike.com/dk/service/raekkeviddeassistent/\nDen bedste måde er selvfølgelig at opleve det selv.\nSom tommelfingerregel kan man sige, at jo større batteriet er, jo større er rækkevidden.\nHvad betyder maksimal rækkevidde?\nMaksimal rækkevidde er et udtryk for, hvor langt elcyklen kan køre under optimale forhold. Det er forhold som for eksempel ingen modvind, person vægt på 70 kg, perfekt underlag osv. Den maksimale rækkevidde er et værktøj, som du kan benytte til at sammenligne forskellige modeller af elcykler.\nDet kan være svært at sammenligne to elcykler, hvis de har forskellige systemer og motorer. Derfor er den maksimale rækkevidde et godt værktøj, som kan give et overblik over, hvad de enkelte cykler kan yde.\nSom cyklist skal du dog være bevidst om, at den maksimale rækkevidde skal forstås på samme måde, som når biler reklamerer med at de kan køre op til 25 km. pr. liter benzin, det er det mest optimale resultat, som bilen kan opnå. Det kan altså betyde, at du ikke selv kan nå op på den maksimale rækkevidde på din elcykel.


Nyheter från Thrane Maskiner ApS - Transportnet\nNyheter från Thrane Maskiner ApS\nKøb/leas brugte maskiner. Det kan være bedre for både miljøet og pengepungen!\n"Artist Dry" serien er døren til eget lakeri på en nem og overskueligt måde.\nSe vores store udvalg af lakvogne som fås til alle slags behov.\nOptimér effektiviteten OG præcisionen med den nye presse fra Dynma.\nOmec F14 er skabt til produktion af et bredt udvalg af træbokse.\nOpdeler du f.eks. mdf, spånplade, melaminplader, gulvbrædder, masonite, krydsfinér, massivplanker m.m. så er Paoloni/Fimal Concept 350 opdelersav den helt rigtige løsning !\nKøber du en sinkemaskine fra Thrane Maskiner ApS sørger vi for opsætning og grundig instruktion fra faguddannet personale!\nSlibemaskine til høvleknive | Thrane Maskiner ApS\nHurtig og præcis slibning af alle typer høvleknive.\nModerne teknologi og produktivitet kendetegner Fravols omfattende program af kantlimere! Stort udvalg til både industri og håndværk.\nTiden hvor man skubbede pladen i gennem saven er ovre! Paoloni/Fimal Concept 350 forener betjeningskomfort, sikkerhed og produktivitet i en skøn blanding!\nHvad enten det er til enkeltopgaver eller storproduktion, har Fravol en løsning der passer til jeres behov!\nDump spildmaterialet direkte ned i en knuser helt uden besvær!\nSelvom Paoloni/Fimal Concept 350 efterhånden har været på markedet i snart fem år, er den stadig lige så populær og nyskabende som den var dengang. Maskinen er solgt i et meget højt antal verden over!\nFlere og vælger vælger Paoloni/Fimal Concept 350 når den gamle sav skal udskiftes. Op til 3 gange hurtigere i forhold til klassiske pladesave, enestående sikkerhedsniveau og nem betjening er blot nogle af de mange fordele.\nHar du ikke behov for den helt store knuser, så er denne her knuser løsningen !\nPaoloni/Fimal KR Spin 46 sav-center er en nytænkning af det klassiske pladeopdelingsanlæg.\nMeget ROBUST forknuser til paller - Hvor alle kan være med!\nDe fleste palleknusere der er på markedet, er beregnet for stor-industri, hvorfor de pris og størrelsesmæssigt er uinteressante for små og mellemstore virksomheder der ønsker at knuse deres palletræ eller lignende. Her kommer ROBUST ind i billedet!\nGenanvendelse af restproduktet optimerer den grønne profil\nMed en neddeler/knuser fra Thrane Maskiner ApS er du sikret en fleksibel kvalitetsløsning der holder mange år frem! Vi er eneimportør af de kendte maskiner fra tyske Gross GmbH.\nFlere og flere vælger at udnytte restmaterialet til nyt salgbart produkt.\nEr du på jagt efter en stabil og præcis formatsav, er LUREM SEGA 315 det oplagte valg.\nNeddeler til kundstof fra Thrane Maskiner ApS\nGAZ 62 K fra tyske Gross er designet til neddeling af forskellige typer kundstof. Alle Gross maskiner er højtydende og designet til at holde i mange år!\nDer sker rigtig mange sav-ulykker hver dag pga. manglende sikkerhed og opmærksomhed. Med denne patenteret Paoloni/Fimal Concept 350 er der ingen synlig klinge, og emnet er fastspændt under opskæring. Mere sikkert kan det ikke blive!\nHar du også resttræ, éngangspaller og andet der skal neddeles til flis?\nUndgå fejlinvestering! Køb en GROSS maskine – Den kan holde til det!\nVAT nummer: DK39017431


Anmeldelse Onkyo TX-8270 - Forstærker\nHjem » Elektronik » HiFi » Forstærker » Onkyo TX-8270\nTestseek.dk har samlet 4 ekspertanmeldelser af Onkyo TX-8270 og den gennemsnitlige bedømmelse er 100%. Rul ned og se alle anmeldelser for Onkyo TX-8270.\nEt overflødighedshorn af indgange. Streaming og multirum. FM\nDAB og netradio. Glimrende lyd\nUdgivet: 2019-05-28, Forfatter: John , anmeldelse af: lydogbillede.dk\nUdgivet: 2019-05-28, Forfatter: John , anmeldelse af: ljudochbild.se\nUdgivet: 2019-05-28, Forfatter: John , anmeldelse af: Lydogbilde.no\nUdgivet: 2018-09-03, Forfatter: Michael , anmeldelse af: konsolenfan.de


10 gode juleideer - Glutenfrimagi\nJeg har en masse julelækkerier i ærmet til jer de kommende dage, men tripper du for at komme i gang med en glutenfri jul? Så kan du finde mine andre “gamle” juleopskrifter i menupunktet “opskrifter” og “Jul” eller klikke lige HER.\nMen her en uge inde i alt juleriet, så synes jeg alligevel, jeg ville samle mine yndlingsopskrifter sammen til jer i et indlæg, det er en blanding af mine opskrifter og tips og tricks, som jeg har skrevet om herinde tidligere.\nÆbleskiver – perfekt til de sidste 2 søndage i advent.\nJuleskyr – denne smager så meget af jul og er samtidig sund og lækker. Perfekt til de mange morgener vi har tilbage i december.\nBrun sovs – Er jeg den eneste, som allerede fra den første december glæder mig til d. 24, mest fordi man så kan spise spandevis af sovs uden dårlig samvittighed? Sovs feder nemlig ikke juleaften, punktum!\nFiskefilet – Er i min familie en fast del af den traditionsrige julefrokost, men heldigvis er det ganske let selv at lave i en glutenfri version.\nTriple Chocolate cookies – En af min (og min kærestes) absolut yndlings-jule-småkage, genial til alle anledninger i hele julen. Måske jeg skal være en god julenisse og få en portion i ovnen i den kommende weekend.\nFinskbrød – Endnu en julesmåkage, som bare skal være der da de bare er så meget jul i mine øjne.\nJødekager – Endnu en klassiske i småkagedåsen her i december måned. Jeg synes, de var overraskende lette at lave og skal helt sikkert også på den i år.\nDadelkugler – Jeg har mange varianter, men denne er en rigtig god grundopskrift og man kan sagtens tilføje andre ingredienser efter lyst.\nJulefrokosten – Tips og tricks til hvordan du bedst kommer igennem en julefrokost med venner, arbejde eller familien.\n5 små julesmåkager – Synes du ikke der var nok inspiration at hente i dette indlæg, så se denne indlæg fra sidste år med endnu flere gode juleopskrifter samlet på ét sted.


Køb Haci Serif Turkish Tiny Sultan Delight 400gr | Grand Bazaar ist\nHaci Serif Turkish Tiny Sultan Delight 400gr\nHaci Serif Turkish Tiny Sultan Delight 400gr mængde\nHaci Serif Turkish Tiny Sultan Delight har overraskende smag og ingredienser. Haci Serif Turkish Tiny Sultan Delight er beriget med forskellige aromaer og nødder.\nDet har en blød struktur og fra 7 til 70 kan alle spise let.\nTurkish Delight er også et stykke vigtige dage eller religionsfestivaler i Tyrkiet. Du kan også gøre Haci Serif Turkish Tiny Sultan Delight til en del af dine specielle dage.\nHver desserter i tyrkisk køkken har forskellige og traditionelle servicestilarter. Generelt serveres tyrkisk glæde i lommetørklæder eller med tyrkisk kaffe.\nTyrkisk glæde har nogle fordele for helbredet siden fortiden. For eksempel; det påvirker beskyttelsen og styrkelsen af tænderne. Det anbefales dog at konsultere en læge, før den konsumeres til dette formål.\nHaci Serif Turkish Tiny Sultan Delight er en god smagsanbefaling med kvalitetsindholdet i Haci Serif-mærket.\nIngredienser: Sukker, vand, majsstivelse, syreregulering af citronsyre (E 330) 12% pistache, 15% (hasselnød, mandel), kokosnød, juice.\nAllergen advarsel: Hasselnød, pistacienødder, mandler.\nProduktmængde: 16 stk


Købe Zorced (Zocor) uden Recept\nKøbe Zorced (Zocor) Online uden Recept\nKøb Zorced Online\nZorced (Zocor) Forklaring\nZorced er absolut en HMG-CoA reduktase inhibitor.\nZorced er udnyttet med henblik pÃ¥: sinke sandsynligheden for myokardieinfarkt, hjerte slagtilfÃ¦lde, samt lukningen pÃ¥ grund af hjertesygdom; sinke sandsynligheden for myokardieinfarkt, hjerte slagtilfÃ¦lde, blodbanen bÃ¥d overbelastning, eller endda hjerteproblemer anlagt af anginas; lavere hjerteproblemer samt triglycerider; forbedre high-density lipoprotein (HDL, "god") kolesterol belÃ¸b.\nZorced kan ogsÃ¥ blive omtalt som Imvastatin, Simlup, Simcardis, Ranzolont, Simvador.\nZorced funktioner ved faldende produktion specifikke fedtede ingredienser i din krop, sÃ¥som cholesterol.\nGenerelt titlen forbundet med Zorced er faktisk statiner.\nBrand forbundet med Zorced er faktisk Zorced.\nZorced (Zocor) Dose\nZorced kommer i:\nFÃ¥ Zorced gennem munden.\nFÃ¥ Zorced med eller uden mÃ¥ltider.\nNormalt ikke udnytter grapefrugt eller endda grapefrugt juice, mens du bruger Zorced. Forbrugende grapefrugt eller endog opbruge grapefrugt juice kan Ã¸ge mÃ¦ngden af â€‹â€‹Zorced i blodbanen, prÃ¦cis hvad der kunne sÃ¦tte skub i de alvorlige negative virkninger.\nHvis du Ã¸nsker at opnÃ¥ de bedste resultater normalt ikke holde op ved hjÃ¦lp af Zorced pludselig.\nZorced (Zocor) mangler i forbindelse med dosering\nZorced (Zocor) Overdosering\nHvis du overdosis Zorced og du ogsÃ¥ undgÃ¥ store du nÃ¸dt til at tjekke din lÃ¦ge eller endda lÃ¦ge med det samme.\nZorced (Zocor) Lagerplads\nZorced (Zocor) negative effekter\nZorced tilbyder de negative virkninger. Den mest typiske tendens til at vÃ¦re:\nMeget mindre typiske og alvorlige negative virkninger pÃ¥ hele hjÃ¦lp Zorced: allergisk reaktion reaktioner (nÃ¦ldefeber, indÃ¥nding og udÃ¥nding spÃ¸rgsmÃ¥l, allergi, samt eruption).\nZorced (Zocor) Kontraindikationer\nNormalt fÃ¥r ikke Zorced hvis du er fÃ¸lsom over for at Zorced elementer.\nVÃ¦r forsigtig sammen med Zorced, hvis du forventer ellers du har til hensigt at besidde et barn. Normalt ikke udnytte det en hÃ¸j level00 medicinsk mor.\nVÃ¦r forsigtig sammen med Zorced, hvis du bliver ramt af lavere lavt blodtryk, nyre problemer, sukkersyge, alvorlig forurening, metaboliske proces problemer, junk spÃ¸rgsmÃ¥l.\nForhindre forbrugende grapefrugt eller endog opbruge grapefrugt juice, mens du bruger Zorced.\nMens De bruger Zorced, kan du gÃ¸re lab vurderinger (blod kolesterol belÃ¸b, lever orgel funktionalitet vurderinger, kreatinkinase blodbanen niveauer) med henblik pÃ¥ at sundheden for dit velbefindende.\nNormalt ikke holde op ved hjÃ¦lp af Zorced pludselig.\nZorced (Zocor) almindelige spÃ¸rgsmÃ¥l\nDronningen: Hvad er Zorced?\n: Zorced er absolut en HMG-CoA reduktase inhibitor. Zorced anvendes til at mindske risikoen for myokardieinfarkt, hjerte slagtilfÃ¦lde, sÃ¥vel som dÃ¸d pÃ¥ grund af hjertesygdom. Derudover, det nedsÃ¦tter risikoen for myokardieinfarkt, hjerte slagtilfÃ¦lde, blodbanen bÃ¥d overbelastning, eller endda hjerteproblemer anlagt den ved anginas, dette niveauer hjerteproblemer samt triglycerider sÃ¥vel som hÃ¦ver high-density lipoprotein (HDL, "god") kolesterol amounts.Ã‚\nDronningen: Hvordan kan virkelig Zorced funktion?\n: Zorced funktioner ved faldende produktion specifikke fedtede ingredienser i din krop, sÃ¥som cholesterol.Ã‚\n: Faktisk kan generelt opnÃ¥s. Generel titlen forbundet med Zorced er faktisk Statins.Ã‚\nDronningen: MÃ¥ jeg blande alkoholholdige drikkevarer sammen med Zorced piller?\n: Antal Normalt ikke udnytter alkoholholdige drikkevarer, mens de anvender Zorced.Ã‚\nkøbe Zorced (Zocor) online, købe Zorced (Zocor) online uden recept, købe Zorced (Zocor) uden recept, købe Zorced (Zocor) billigt, købe Zorced (Zocor) uden recept, købe Zorced (Zocor) fra Canada, købe Zorced (Zocor) canada, ordre Zorced (Zocor) online, ordre Zorced (Zocor) online ingen recept, ordre Zorced (Zocor) uden recept, Zorced (Zocor) oral pille\n©2014 - Zorced (Zocor) Køb


WWF: Miljøministeren mangler faglig indsigt | WWF Denmark\nWWF: Miljøministeren mangler faglig indsigt\n© WWF/Peter Skødt Knudsen\nMiljø- og fødevareministerens forslag om kompenserende muslingeopdræt har ikke nødvendigvis den tilsigtede effekt\nAf Peter Blanner, senior marinbiolog, WWF Verdensnaturfonden, indlægget er bragt i Altinget.dk 28. marts\nHvis man sætter sig ind i baggrunden for Miljø- og Fødevareministerens lovforslag L 111, omhandlende kompensationsopdræt i forbindelse med fremtidig havbrugsdrift, og de bemærkninger, som følger forslaget, fremgår det klart, at den faglige baggrund er forkert. Den vil jeg gennemgå her.\nLovforslaget skal skabe vækst i havbrugserhvervet. Det erkendes i lovforslagets bemærkninger, at ”afløbsvandet” ved havbrugsproduktion ikke kan renses, og derfor kan der opstå konflikter med miljølovgivningen.\nDerfor står der i bemærkningerne, at det er en forudsætning for en øget havbrugsproduktion, at der etableres et ”miljømæssigt råderum”.\nDette betyder, at i de farvande, hvor forholdene er så gode, at de miljømæssige krav om ”god økologisk tilstand” og ”god miljøtilstand” (som Danmark er forpligtet til at arbejde hen imod under henholdsvis Vandrammedirektivet og Havstrategidirektivet) er mere end overholdt, kan der tåles en vis forøgelse af forureningen.\nDanske farvande er forurenede\nDenne forudsætning er ikke opfyldt noget sted i de indre danske farvande i dag. Basisanalysen for Havstrategidirektivet fra 2014 viser klart, at forureningsniveauet (= eutrofieringsniveauet) i samtlige indre danske farvande er ”ringe” eller i decideret ”dårlig” tilstand, og at biodiversiteten udviser ”ikke god miljøtilstand”.\nMen kan man så forvente, at miljøtilstanden i de danske farvande bliver bedre med de vandplaner og vandmiljøplaner, der allerede er blevet vedtaget?\nNej, det kan man ikke af to grunde: For det første er Danmark langt fra at nå målet i Vandmiljøplanerne (som er en er del af de eksisterende indsatser under Danmarks Havstrategi) om at nedbringe kvælstoftilførslerne fra land til under 42.000 t/år.\nDette er vel at mærke det niveau, vi skal ned under, for at vi med en vis sikkerhed opnår ”god økologisk tilstand”/”god miljøtilstand”.\nI 2012 var udledningsniveauet nået ned på 56.000 t, men i de tre efterfølgende år er kvælstoftilførslen igen øget, hvilket fremgår klart og tydeligt af resultaterne fra det nationale overvågningsprogram Novana.\nOg for det andet medfører vedtagelsen af landbrugspakken en tilladelig og umiddelbar forøgelse af kvælstoftabet fra dansk landbrug på adskillige 1000 t per år.\nDet er indlysende, at begge forhold fører os længere og længere væk fra ”god økologisk tilstand/ miljøtilstand” og dermed også fra det, man ville kunne kalde ”et miljømæssigt råderum”.\nDertil kommer, at man med lovforslaget vil ”reservere” godt 800 t kvælstof per år til havbrugsdriften. Det ville være logisk, hvis man rent formelt ”tog” disse 800 t fra landbrugets kvælstofkvote, men det er ikke tilfældet – de 800 t er blevet lagt oveni.\nMuslingeopdræt er en ustabil løsning\nDa man ikke kan rense afløbsvandet fra havbrugene, foreslår ministeren, at fremtidens havbrug kan pålægges en forpligtelse til at lave muslingebrug, der med deres optag af kvælstof og fosfor vil kunne kompensere for den tilførsel af næringsstoffer, som fiskeproduktionen medfører.\nMuslingerne skal derefter høstes med jævne mellemrum for at fjerne næringsstofferne fra vandmiljøet. Der står dog i bemærkningerne, at ”En fuld kompensation for de udledte næringsstoffer vil dog næppe være realiserbar.”\nMed andre ord forventer man en øget udledning af næringsstoffer fra fremtidens havbrug – og der er således ikke tale om 100 % kompensation, som nogen nok havde forventet.\nMen dyrkning af muslinger på liner og net er i dag ikke en ligetil løsning. Langt de fleste af de muslingebrug, der er startet op de seneste år, har måttet lukke igen.\nProduktionen har været ramt af en lang række naturlige uheld, såsom isvintre, angreb af søstjerner og edderfugle, store årlige svingninger i larve-rekruttering, tab under stormvejr med mere. Det er alt sammen situationer, der har reduceret mængden af producerede muslinger væsentligt.\nKonklusionen er klar: Muslingebrug er i dag en alt for ustabil løsning til at nedbringe næringsstof-udledningen fra havbrug.\nKompensationsopdræt nedbringer ikke forurening\nMan kan af ovennævnte grunde ikke på forhånd planlægge, hvor mange tons muslinger man i et kommende år reelt kan producere. Og dermed kan man heller ikke planlægge, hvor mange kilo kvælstof og fosfor man kan hente ud af havet.\nI nogle år kan man nærme sig de 100 % af havbrugets forurening – og i andre år kan det være tæt på 0.\nI bemærkningerne til lovforslaget står der tydeligt, at ” – der skal være en dokumenteret effekt af virkemidlet til at fjerne kvælstof og/eller fosfor, og denne effekt skal kunne kontrolleres ved . . . ”, samt at ”En teoretisk sandsynliggørelse af virkemidlets effekter og kontrollerbarhed vil ikke være tilstrækkelig til, at virkemidlet vil kunne optages i bekendtgørelsen.”\nDet fremgår yderligere af DTU Aquas rapport til Det Bioøkonomiske Panel fra 2016, at ”Opdræt af muslinger er stadig et forholdsvist nyt erhverv i Danmark, og der vil være store potentialer for teknologi-tilpasning til danske forhold.” ”For en fortsat udvikling af erhvervet og sikring af konkurrenceevnen er det nødvendigt, at styrke Forsknings- og Udviklingsindsatsen på disse områder.”\nDet er altså for nuværende ikke muligt at gennemføre en storstilet, forudsigelig, og økonomisk rentabel produktion af fodermuslinger i kompensationsopdrættene. Derfor er forudsætningen om at anvende muslingeopdræt som kompensation i dag heller ikke opfyldt.\nOg endelig er det ifølge lovforslaget muligt at placere kompensationsanlæggene langt væk fra selve fiskeproduktionen. Det betyder populært sagt, at de næringsstoffer, der kommer fra havbruget, har masser af ”tid” til at bidrage til en øget lokal produktion af planteplankton, der både kan medføre uklart vand, også kaldet ”algesuppe”, og bidrage til at forøge bundens iltforbrug.\nEn øget produktion af planteplankton er lige netop dét, som de førnævnte EU-direktiver og Vandmiljø-planer skal søge at undgå. Men kompensationsanlæg vil i mange tilfælde ikke nedsætte de negative miljøeffekter af havbrugsproduktionen – tværtimod.\n© WWF/Peter Skødt Knudsen Forstør\nPeter Blanner, senior marinbiolog, WWF Verdensnaturfonden.


SUNDT: Sådan får du smoothies med grønkål til at smage FANTASTISK - NOPE\n5. oktober, 2017 0 Comments\nDu ved godt, de er sunde, men hvordan får du grønkål smoothies til at smage godt?\nAlle er stadig vilde i varmen over grønkål. Stadig!\nI popularitet er grønkål, som grøntsagsverdenens bacon, men i stedet for at smage enormt lækkert og vidunderligt og være ret rædsomt for sundheden, er det vildt sundt, og der skal nogle fantastiske evner til at gøre det lækkert.\nMen snakken om grønkål nærmer sig cronut niveau, hvilket virker som om, det bare er blevet mere intenst over de seneste få år.\nSandheden er, at denne grøntsag, som vi førhen ikke forstod at værdsætte, får masser af opmærksomhed, og af gode grunde – den er ekstremt sund. Da den er smækfyldt med 45 forskellige flavonoider, spækket med antioxidanter og fuld af fiber, kan tilføjelsen af grønkål være en af de bedste måde at forbedre din kost på.\nEn nem måde at snige lidt grønkål ind i kosten på er grønne smoothies. Men hvis du nogensinde har prøvet at komme grønkål i dine morgen-smoothies, ved du, at det ikke altid går akkurat som du ønskede.\nMed dens bitre, peberagtige smag, tager det lidt tilpasning for at få den rette balance i en drik.\nHer giver Nope.dk dig nogle tips til at gøre grønkål lidt mere velsmagende:\nPrøv ung grønkål\nMindre, blødere, mere delikat: ung grønkål er dyrere, men det er også meget mildere. Ung grønkål kan passe dig bedre, hvis du forsøger at snige lidt mere grønkål ind i kosten, men ikke er vild med smagen.\nFrys det først\nSelv hvis den bare er halvfrossen, vil grønkål være mindre stærkt i smagen og smage mindre bittert. Desuden hjælper det med at gøre din smoothie koldere, og det holder længere — det er bare godt på enhver måde. Du kan tage ribberne, skyl det, og smid det i fryseren, og tag så så meget, som du vil have og kom det direkte i blenderen for en hurtig, sund morgendrik.\nDamp det eller giv det et opkog\nHvis du damper din grønkål lidt eller giver den et lille opkog, kan det nedbryde cellestrukturen, hvilket potentielt øger fordøjeligheden og din evne til at absorbere nogen af grønkålens næringsstoffer.\nVisse folk inden for sundhedssektoren bekymrer sig over, at rå grønt kan have en negativ effekt på folk med skjoldbruskkirtel lidelser, og dampning kan være med til at løse dette problem. I praksis er det dog ikke noget du skal bekymre dig om. Fordelene ved at indtage planter som grønkål og rosenkål, pga. deres høje indhold af vitaminer, fibre og mineraler, er meget større end eventuelle negative sider.\nHvis du først lige er kommet i gang med grønne smoothies, bør du overveje bare at stikke tåen i, fremfor at dykke direkte ind i den dybe ende: smid lidt romainesalat i blenderen og bliv vant til mere af en grøntsagssmag i den første uges tid eller to, og tilsæt så en lille smule grønkål ad gangen til dine smoothies.\nNår du først skal vænne dig til grønkål, er det i orden at overdrive de ekstra søde frugter lidt, såsom ananas og jordbær, for at overdøve smagen lidt. Smør af mandler, cashewnødder eller jordnødder kan bidrage til at overdøve smagen, mens du også får mere protein.\nHer får du et par gode opskrifter på smoothies af den grønne og sunde variant:\n1) Den tropiske grønkål smoothie opskrift\nHvis du lige er kommet i gang med grønkål smoothies er denne opskrift vidunderlig: nem, hurtig, og den stærke tropiske smag overdøver virkelig.\n1¼ dl mango\n1¼ dl ananas\n1¼ dl kokosvand\n2 teskefulde hampfrø\n2 teskefulde limesaft\n4 spiseskefulde is\n2½ dl grønkål\nKom alle ingredienser i en blender og purer til jævnt.\n2) Hudklarende grønkål smoothie opskrift\nSer din hud lidt kedelig ud efter en tør, hård vinter?\nDenne smoothie er designet til at få din hud til at stråle, mens den oven i købet smager godt.\n1 teskefuld knuste kakaobønner\n7 spiseskefulde yoghurt naturel\n1 spiseskefuld mandelsmør\n2 teskefulde hørfrø\n1¼ dl blåbær\n13 FANTASTISKE smoothies med grøntsager


Det superior Mondrian London er placeret i et markeds-kvarter tæt ved et katedral, colleges og museer og tilbyder en sauna, en frisør og en tagterrasse. Dette hotel har været i drift i London siden 1975, og omfatter en original arkitektur samt og modern komfort.\nDen strategiske placering i Islington område giver adgang inden for en 15 minutters tur til Bank. Ejendommen er nærliggende et akvarium, et stadion og barer samt British Museum, som ligger omkring 20 minutters gåtur.\nMondrian London tilbyder luksus-værelser med en sofistikeret indretning og har trådløst internet, betalings-tv, en balkon, en spiseplads og hi-fi. Gæsterne vil nyde udsigten over Thames-floden fra deres værelser. De omfatter badeværelser med en hårtørrer, et bidet og badelagner.\nSæsonbetonede retter tilbydes i den panoramisk restaurant, som ligger på hotellet. Gæsterne kan slukke deres tørst på baren på tagetagen bar med deres favoritdrink. Servering af en række retter,er Oxo Tower Restaurant og Indigo kun 100 meter væk.\n10 minutters spadseretur vil tage dig til Blackfriars undergrundsstation. 20 minutters kørsel fra London City lufthavn.\nSouthbank Centre 750 m\nHotel Hampshire Hof Van Gelre ****, Lochem\nHotel Hotel Maison De Luigi, Búzios\nMotel Royal **, Burlington\nGæstehus Fundacao Cecosne, Recife\nFeriehus Casa Do Van, Aracaju\nLejlighed Delightful Apartment In The Center, Lviv\nHotel Elia ****, Agia Marina


Fokus - tips og tricks til bedre autofokus fokusering med dit kamera - Fotoliv.dk | Fotoliv.dk\nHome » Tutorials » Fokus – tips og tricks til bedre autofokus fokusering med dit kamera\nFokus – tips og tricks til bedre autofokus fokusering med dit kamera\nPosted on 24. oktober 2012 in Tutorials, Udstyr | 0 comments\nNoget af det vigtigste når du tager billeder er at tage skarpe billeder, og her er brugen af autofokus en stor hjælp. Men for alt i verden tag magten over automatikken og benyt “single point autofokus” – altså sæt kameraet fokusering til det midterste punkt og bevæg dig videre her fra.\nHvis du blot benytter dig af automatisk fokusering, altså der hvor kameraet gætter hvor der skal være fokus så skal du ofte være meget heldig for at kamera lige gætter præcis hvor du også synes der skal være fokus. I sær på blænde 1.4 eller 2.8 skal der ikke mange centimeter til for at billedet bliver uskarpet ved en lille smule forkert fokusering.\nBare det faktum at hvis du fx. til et portræt benytter blænde 1.4 fokusere på et øje og så komponere billedet uden evt. at ændre placering af AF punkt, ja så kan du risikere at øjet ikke bliver så skarpt som forventet. Typisk vil du på kameraet kunne se at det “røde AF punkt” bare ikke bliver vist på øjet, men måske længere nede på krop eller ansigt.\nHvordan du lige vælge single AF point (enkelt AF punkt) er lidt forskelligt fra kamera til kamera – så snup manualen.\nHvordan skifte du autofokus punkt – Canon 5D MKII (metode 1)\nDer er forskellig metoder til at skifte AF punkt, her er vist på et Canon 5D MKII:\nHer er den simple metode som nok de fleste benytter tryk på knap (step 1) hermed aktiveres hele dit AF grid, så kan du benytte joystick (step 2) drej det i den retning du ønsker at fokuspunkt skal være. Her efter tryk AF- ON og nu vil du se det AF fokus punkt som du vælger er rødt.\nHvordan skifte du autofokus punkt – Canon 5D MKII (metode 2)\nDen anden metode du kan benytte kræver at du lige går ind i såkaldte “custom functions”, her skal du justere lidt hvordan du fremover vil vælge/ændre AF punkt.\nNår du har sat det op vil du kunne vælge AF punkt ved at benytte joystik eller hjulet bagpå uden at skulle benytte andre knapper på kameraet, hvis du ønsker at gå tilbage til det automatiske vælg, så vælger du bare “focusgrid” knappen som vist i metode 1 – smart ikke?\nOpsætning af metode 2\nCustom functions er lokaliseret i den næst sidste menu, vælg “C.Fn III:Autofocus/ Drive.” Husk at trykke på “Set” knappen for på kontrolhjulet for at komme ind i næste menu.\nSå er det blot at vælge om du foretrækker Joystik eller kontrolhjulet som det der skal benyttes når du ønsker at ændre AF fokuspunkt, Joystick er min favorit, – og nu behøver du ikke at benytte en ekstra knap for at ændre fokuspunkt..


Pressemeddelelse PNA 83 ApS overdrager sine aktiviteter til Daka ReFood A/S\nPNA 83 ApS overdrager sine aktiviteter til Daka ReFood A/S\nmed virkning fra 1. marts 2014 har PNA 83 ApS indgået et samarbejde med Daka ReFood A/S. Fra denne dato overdrager PNA 83 sine aktiviteter til Daka ReFood. Sammen har de en fælles vision om at blive den største aktør på markedet for indsamling og genanvendelse af organisk affald. Helt i tråd med regeringens øgede fokus på miljøet og Danmarks ressourcer, samler Daka ReFood og PNA 83 deres kræfter for at bidrage til et grønnere og mere bæredygtigt Danmark.\nDaka ReFood er en del af Daka Denmark A/S, som i en årrække har markeret sig som branchens førende virksomhed for genanvendelse af animalske og organiske biprodukter fra landbrugssektoren og fødevareindustrien. Daka ReFood indsamler madaffald og brugt fritureolie, og sikrer en ressourceeffektiv genanvendelse, som giver mening både økonomisk og miljømæssigt. Madaffaldet og fritureolien anvendes i produktionen af pelsdyrfoder, gødning, grøn biomasse, biogas og biodiesel.\nPNA 83 ApS startede som et beskæftigelsesprojekt for 30 år siden, og har siden indsamlet madaffald fra både private virksomheder og offentlige institutioner. Daka ReFood og PNA 83 slår kræfterne sammen for at viderebringe og udbygge det flotte arbejde som PNA 83 har ydet. Daka ReFood vil fremover bevare PNA 83s stærke fokus på miljø, så Danmark kan blive et grønnere og mere bæredygtigt land.\nOvertagelsen af PNA 83 betyder nye spændende muligheder og udfordringer i fremtiden. Sammen kan virksomhederne give flere kunder muligheden for at blive en del af Danmarks grønne omstilling. Mens Daka ReFood er lokaliseret i Løsning, Randers og Ringsted, er PNA 83 placeret i Kolding. Hvert år indsamler og genanvender Daka ReFood tonsvis af madaffald, og mængden vil vokse markant med overtagelsen af PNA 83, ligesom den landsdækkende service for indsamling af madaffald vil blive styrket.\n”De to virksomheders værdier og visioner udgør et godt match. Daka ReFood glæder sig til at videreføre de gode værdier fra PNA 83 om genanvendelse og et grønnere miljø, kombineret med Daka ReFoods egen ambitiøse vision om at skabe et grønnere Danmark, præget af mere genanvendelse, mere vedvarende energi og mindre spild af ressourcer.”\nLars Krause-Kjær, CEO Daka Denmark A/S


4 sek mindre pr km, så er den der! Men hvorfor er den så svær at fange ,den der forjættede time??? Nu har jeg løbet Eremitagetløbet siden 2001 og de sidste år haft det at komme under en time som mål.\nI dag var det planen at løbe 4.30 pr km til at starte med og så have lidt at give af, når det begyndte at gå op af bakke, når jeg skulle have en tår at drikke osv. Og det gik efter planen, men planen skulle have været 5 sek. hurtigere /km. Jeg skal helt ned på 4.25 /km for at have nok sekunder i banken… eller også skal jeg have mere fart på, når det går opad.\nDet gik som smurt hele vejen rundt. Det dårlige vejr, der var blevet lovet, valgte at holde pause, mens løbet stod på – både blæst og regn blev indstillet. Jeg var egentlig i overskud, kunne godt have presset lidt mere hist og pist, men holdt mig til planen om god fart under 4.30 i medvind og ned af bakke og på de jævne lige stykker, sørge for at presse og hele tiden overhale – og mindre skridt og mindre fart op ad bakke. Jeg må arbejde på at presse mig selv noget mere. Jeg bliver ligesom lidt hængende i det, der føles godt tilsat “medium pres”…\nDet sidste stræk er altid hårdt – 300 m op af bakke, men det er nu en dejlig søndag i Dyrehaven. Og jeg må blive ved med at jage den time… 4 sekunder mindre pr/km….!\nPosted in RACEmed emneordet eremitageløb, eremitageløbet, run, runner, runningBy iMIAgine/miamoerkebySkriv en kommentar\n← Den sidste uge\nEremitageløbet siden 2001 →


Fredag D. 12. MAJ 2017 KL. 09:47\nPå billedet: En af de sigtet i sagen om dødsulykken lørdag aften ved Langebro i København, der har kostet to kvinder livet.\nSagen om den tragiske vandscooter-ulykke, hvor to unge, amerikanske kvinder mistede livet, tager nu en ny drejning.\nEn af de otte sigtede i sagen var allerede i færd med at afsone en straf i et dansk fængsel for et kriminelt forhold, da ulykken indtraf i lørdags. Alligevel så opholdt han sig i Københavns Havn, hvor han angiveligt ræsede rundt i vandscooter i tiden op til den fatale ulykke.\nDet har BT fået bekræftet fra flere sider.\nDen 30-årige sigtede M er dømt i udlandet for et ikke kendt kriminelt forhold. Da han stammer fra Danmark, så afsoner han herhjemme. I forbindelse med sin afsoning, så havde den sigtede weekendudgang, hvilket han altså brugte til at sejle på vandscooter i Københavns Havn. Han er nu sigtet for, at have bragt andres liv i fare på hensynsløs vis og i grov kådhed.\nVed grundlovsforhøret 7. maj blev syv af de otte sigtede løsladt. Herunder også M, som altså allerede afsoner en straf.\nMen hvor de seks andre fik lov at gå, så blev M standset af to betjente fra Kriminalforsorgen, som gjorde retten opmærksom på, at M »var afsoner« og derfor ikke kunne sættes på fri fod, men skulle bringes tilbage til fængslet for at afsone.\nDet er ikke unormalt, at indsatte i danske fængsler er på udgang, selvom de er i gang med at afsone deres straf. Indsatte i åbne fængsler bliver almindeligvis tilkendt weekendudgang, når en væsentlig del af deres straf er udstået. Som regel får de således lov at forlade fængslet, hvor de afsoner, hver tredje weekend.\nEr vi tåber, der ikke frygter havet?\nI den forbindelse kan de dømte pålægges en række krav. For eksempel at man skal afstå fra at opsøge konkrete personer, eller at man ikke må indtage alkohol. Kravene kan variere fra person til person.\nNår to tredjedele af en given straf så er udstået, så kan den dømte sædvanligvis opnå prøveløsladelse og dermed sættes på fri fod.\nDet er sådan, det forholder sig for en af de andre sigtede, nemlig S, som rent faktisk ramte båden, som de to amerikanske kvinder sad i. Han har en reststraf på 122 dage for røveri, der udløber i 2018.\nDet betyder, at han tidligere er dømt for røveri, har udstået en del af straffen og nu er prøveløsladt. Begår han ny kriminalitet inden udløbet i 2018, så skal resten af straffen afsones i fængslet. Det kommer han så muligvis til nu.\nAlle kulturkampes moder: »Hvis du ikke holder op med at kalde mig krypto-nazist, giver jeg dig så mange på dit forbandede hoved, at du skal i gips!«