Svar på spørgerunden • emma slebsager\nI har spurgt om alt fra fremtidsdrømme til shampoo, og jeg har prøvet at svare på det hele. Jeg havde tænkt på at dele svarene op i kategorier, men nu får I dem i én stor pærevælling. Det er hyggeligst sådan, synes jeg. Hvis I har flere spørgsmål, så stil dem endelig. Det gælder i øvrigt både nu og på alle mulige andre tidspunkter :) Vi kører – det her bliver et langt indlæg!\n• Hvad er dine overvejelser omkring uld?\nDet er faktisk ikke noget, jeg har overvejet. Jeg går meget i uldtøj her i de kolde måneder, men jeg køber forsvindende få nye ting for tiden, så det har ikke været aktuelt. Min kompostsammensvorne Emilia er ekspert i uld og ved en hel masse om bæredygtige tekstiler, ved jeg – og måske nogle af jer andre læsere har en uldholdning?\n• Hvad spiser du juleaften – og spiser din familie det samme?\nJeg har spist vegetarisk til jul to gange nu, så i år bliver min tredje jul med medfølelse :) Det første år havde jeg lavet linsefrikadeller, sidste år lavede jeg nøddepostej og en sovs uden dyr og sneg en salat af rå rødkål ind på bordet som supplement til det traditionelle tilbehør. Min familie spiser and. • Har du altid været vegetar/veganer, eller er du først blevet det senere, og i så fald hvornår?\nJeg blev vegetar, mens jeg gik på højskole. Tilmeldte mig bare vegetarholdet en dag, fordi jeg kunne og var nysgerrig. Så gik det slag i slag derfra – da jeg flyttede hjemmefra, da højskolen var slut, var det helt naturligt for mig ikke at købe kød, og lige så stille blev jeg enig med mig selv om, at jeg ville være vegetar på fuld tid. Nu er jeg hverdagsveganer og vegetar til festlige lejligheder.\n• Hvis du drømmer om børn, forestiller du dig så, at de også skal spise vegansk?\nDet har jeg ikke lige tænkt over. Men grundlæggende spiser børn jo det, man serverer for dem, så deres mad ville i hvert fald være plantebaseret derhjemme.\n• Har du nogensinde mødt uforstående personer ift. din vegetarisme, og hvordan har du i så fald tacklet situationerne?\nJa, det har jeg. Det var sværest i starten, hvor det var nyt og sårbart. Nu tager jeg det i stiv arm og går enten uden om eller ind i en diskussion afhængigt af mit humør og mit overskud. Generelt prøver jeg at opfatte alle spørgsmål som oprigtig interesse i stedet for som angreb, og hvis nogen ikke forstår, hvorfor jeg vælger ikke at spise døde dyr, så vil jeg gerne forklare det. Men der er grænser for, hvad jeg vil finde mig i – det er helt i orden at sige “Ved du hvad, jeg er faktisk ikke i humør til at diskutere mine spisevaner med dig lige i dag”, hvis folk er for stride.\n• Jeg er lidt nysgerrig omkring hvilke husholdningsprodukter du anvender, synes det er svært at finde veganske produkter. Her tænker jeg vaskepulver, opvaskemiddel, sæbe osv?\nVi har fællesvaskeri med automatisk dosering af Neutral-vaskepulver. Med hensyn til sæbe bruger jeg lige nu to håndsæber, som nogle gæster engang efterlod hos mig, og mit opvaskemiddel er fra änglamark – deres pleje- og rengøringsmidler er allesammen veganske :)\n• Jeg tænkte på, om du ikke vil fortælle lidt mere om din togrejse rundt i Østeuropa?\nJo da! Jeg var på interrail med to veninder i august måned. Vi købte 10 rejsedage på 21 dage-passet og rejste med tog fra Danmark til Slovenien, Kroatien og Bosnien. Vi boede på hostels, spiste bürek i massevis, badede i bjergsøer og under vandfald, drak tusind små kopper stærk kaffe, spillede kort i togkupeer og udforskede en del af verden, vi ikke kendte. Jeg var vild med det og kan varmt anbefale at tage på interrail! Alt gik nemt og fint, togene var sindssygt langsomme, kørte aldrig til tiden, men nåede på magisk vis alligevel altid frem, og alle folk var søde ved os og glade for, at vi besøgte deres land. Det er en region med en meget spændende og voldsom historie, som er til stede over alt i gadebilledet og virkelig gør indtryk.\n• Har du nogensinde tømmermænd?\nJa da. Jeg bliver heldigvis ikke super hårdt ramt, men træt og uoplagt og saltsulten, det bliver jeg!\n• Vil du fortælle lidt om dine oplevelser med at være vegetar/veganer og undgå, at andre føler sig truffet, fordi valget om ikke at spise kød kan ligne en kritik af deres valg om at spise kød? Og indrømmer du, at dit valg har bevæggrunde som klima og dyrevelfærd? Jeg oplever nemlig gang på gang at måtte bruge “dækhistorier” og ikke indrømme, at der faktisk kunne være ideologiske forhold forbundet med mit valg.\nDet er meget mærkeligt, at det i vores kultur er acceptabelt at have anderledes madvaner, hvis det skyldes hensyn til ens egen krop (allergier osv.), men ikke hvis det skyldes hensyn til planeten eller dyrene. Nu siger jeg lige noget, jeg virkelig mener: Der er ingen skam i at leve efter sine værdier. Der er ingen skam i at leve efter sine værdier. Hvis andre føler sig truffede over, at jeg ikke spiser dyr, er det måske fordi de helst ikke vil konfronteres med, at man faktisk har et valg? Det er surt at sidde til et middagsselskab og rammes af kognitiv dissonans, fordi man er havnet ved siden af vegetaren i selskabet, men sådan må det være. At leve efter mine værdier er noget, jeg er stolt af og glad for, og det vil jeg altid stå frem og indrømme – selvom (eller måske netop fordi) det i vores kultur ville være mere acceptabelt at vælge dyrene fra på grund af kødallergi.\n• Er du også økologisk og miljøbevidst på skønhedsområdet? Bruger du make-up? Hvis ja, hvilke mærker bruger du så, og hvilken shampoo og balsam og så videre bruger du?\nJeg bruger ikke make-up i hverdagen. Til fester bruger jeg den her mascara, som jeg har købt i min helsekost, og en (tusind år gammel) rød læbestift, hvis det skal være rigtig vildt. Jeg bruger den her shampoo fra Tusindfryd, som er vegansk og uden parabener og parfume. Balsam bruger jeg ikke. Ud over det har jeg en håndcreme og en ansigtscreme fra Decubals økologiske linje, som jeg er glad for, og en økologisk mandelolie fra Urtegaarden, som jeg bruger til min krop. Det er altså ret begrænset, hvad jeg bruger af skønhedsprodukter, og det er jeg glad for. Generelt vil jeg helst smøre så lidt huttelihut på min krop som muligt. • Føler du dig nogensinde stødt over kødspisende venner?\nEgentlig ikke. De fleste af mine venner spiser ikke særlig meget kød, og når vi laver mad sammen, er det altid vegetarisk. Hvis de bestiller en burger, når vi er ude sammen, er det jo ikke for at støde mig.\n• Må vi høre mere om din kæreste?\nJeg spurgte ham, om han ville skrive lidt om sig selv. Det ville han, her er den: “Jeg er kæresten og hedder Jonathan. Det er lidt svært at finde ud af, hvad I vil vide om mig. Men jeg kan jo starte med nogle informationer og så stiller i flere spørgsmål, hvis der er interesse. Jeg er 27, udddannet cand.merc. supply chain, og i min fritid arbejder jeg ret meget med at omstille Danmark til 100% vedvarende energi hurtigst muligt gennem organisationerne VedvarendeEnergi og UngEnergi. Ellers rejser jeg gerne, har boet i Chile, Spanien, Tyskland og USA, og fordi bloggen ofte handler om mad, kan jeg sige, at jeg ikke er vegetar, men jeg ville kalde mig flexitar. Og så skal I selvfølgelig også kigge forbi min blog www.greenwilson.dk.”\n• Hvis nogen i din nærhed har en samtale om kød, klima, dyrevelfærd etc., kommer du så med input, fordi du ved en masse om emnet, eller holder du igen, for ikke at blive set på som en “frelst vegetar”?\nJeg kommer med input. Videndeling er vejen frem. Der er intet frelst i at dele sin viden, så længe man er interesseret i de andres holdninger og meninger også.\n• Har du nogle forbilleder? Folk du ser op til, fordi de lever på en bestemt måde?\nJa! Folk som lever efter deres værdier og gør ting, de virkelig synes er vigtige.\n• Føler du at andre mennesker er ignorante hvad angår dyrevelfærd? Hvis ja, hvad gør du, når du har det sådan?\nNogle gange kan det hele godt virke uoverskueligt. Mit bedste tip til at komme den følelse til livs er at opsøge fællesskaber! For mig hjælper det at følge Mad Med Medfølelse og se, at der faktisk er en stor og voksende gruppe mennesker, som tager hensyn til dyr og miljø og reflekterer over deres madvaner. Klimamæssigt (her kan jeg også nogle gange føle mig lidt trist over situationen) får jeg rigtig meget energi og fornyet min tro på verden af at være med i klimaambassaden.\n• Hvad er dit forhold til sundhed? Det er ikke meget kage og godter man ser på din blog, er det fordi du ikke spiser det eller når det bare ikke så langt?\nJeg har et helt almindeligt forhold til sundhed, tror jeg. Mine hovedmåltider er sunde, og hvis jeg er snacken spiser jeg som regel chokolade, nødder, tørret frugt og/eller popcorn, som I kan se på mine indkøb, at jeg tit fylder skabene med. Og der er bestemt kager, der ikke når til bloggen – for eksempel har jeg de sidste mange weekender spist wienerbrød om formiddagen sammen med dem, der har hjulpet os i lejligheden. Det når ikke til bloggen, fordi det bliver spist sammen med en masse andre og i en situation, hvor det ville være jævnt akavet at tage kameraet frem og lave en blogvenlig opstilling. Det er primært mine hovedmåltider, jeg fotograferer.\n• Spiser du 100% vegansk, eller bliver det til lidt mælkeprodukter indimellem?\nJeg spiser vegansk hjemme og vegetarisk ude, hvis andre laver mad til mig. Så det bliver til mælkeprodukter ind imellem!\n• Fortæl noget mere om den lejlighed din kæreste og dig har købt. Hvor og hvorfor valgte I at købe?\nDet er en treværelses i den forening på Nørrebro, hvor jeg har boet de sidste tre år. Den er et kæmpe projekt, og vi har virkelig fået hænderne fulde med at renovere den – vi rev det gamle køkken ned og skal have et nyt (genbrugs-)køkken op, vi har fået lagt nyt (grnbrugs-)gulv i et af rummene, revet vægge ned, fået muret de gamle vægge op og så videre og så videre. Vi prøver at gøre det hele så miljøvenligt som muligt, så vi har købt naturmaling og brugt genbrugsbrædder til gulvet, købt en brugt ovn på dba, og så har min kæreste har købt et parti gamle køkkenskabslåger, som vi har fjernet maling fra og får bygget det nye køkken op omkring. Jeg glæder mig helt vildt til at flytte ind og til at kunne slappe af i weekenderne igen.\n• Hvor ser du dig selv om 10 år?\nOm 10 år er jeg næsten 35, puh! Jeg bruger ikke meget tankevirksomhed på at forestille mig min fremtid, faktisk. Men mon ikke jeg har børn og stadig er i gang med at redde verden?\n• Er din kæreste veganer?\nNope. Han er flexitar, som man så smukt siger.\n• Er der en/flere blogs du holder af at læse?\nOh yes! Jeg er glad for Ais smukke madfotos, for Roxannes fine betragtninger om alt mellem himmel og jord, for Saras univers, og så har jeg læst med hos Sandra i snart tusind år.\n• Hvilke alternativer bruger du til læder, f.eks. lædersko? Jeg synes, det er svært at finde sko, som ikke er lavet af læder, men samtidig er i god kvalitet og flotte.\nJeg har ikke købt lædersko i årevis, men jeg har to par, som jeg går meget med. De er jo super holdbare, hvis man passer på dem. Jeg ved faktisk ikke, hvad jeg ville gøre, hvis jeg skulle købe nye sko i morgen. Har du prøvet at spørge de kloge hovedet på vegetarkontakt.dk?\n• Hvor er den søde trøje, du har på på billedet, fra?\nDet er min yndlingstrøje! Den er købt i en genbrugsbutik i Århus for et par år siden.\n• Jeg kunne godt tænke mig at høre, om du har mange venner, der også er vegetarer, og om du så deler din madglæde med dem? Selvom alle mine venner synes vegetarmad er helt fint, så savner jeg nogle gange den der begejstring over hvor god eller opfindsom mad man kan lave. Jeg forestiller mig, at det kunne gøre en til en endnu gladere vegetar, hvis man havde en god veninde eller ven at dele det med :) Personligt får jeg delt lidt af den begejstring ved at læse vegetar-blogs, men det er ikke helt det samme.\nEt par af mine bedste veninder er også vegetarer, og de fleste af mine venner spiser vegetarisk mange dage om ugen. Jeg synes det er skønt at dele madoplevelser med andre, men faktisk synes jeg også, at jeg får ret meget afløb for min madglæde ved at dele den med jer her på bloggen :)\n• Jeg vil gerne høre om dit studie, er du stadig glad for det? Og føler du, at du har mange fremtidsmuligheder med det, f.eks. arbejde med bæredygtig psykologi eller andet?\nJeg er super glad for studiet lige nu! Vi har klinisk psykologi, psykiatri og forskningsdesign på det her semester, og så tager jeg et valgfag i udviklingspsykopatologi, som spiller perfekt sammen med resten af fagene. I forhold til fremtidsmuligheder, så tror jeg, at det handler om at tænke kreativt og opsøge folk med samme interesser som mig. De findes derude, så jeg er positiv!\n• Hvad glæder du dig mest til for tiden?\nAt invitere mine venner på middag og rødvin i det nye (gamle) køkken i lejligheden!\n• Det virker som om, du er godt til at kombinere hverdag med studie, altså få lavet de der små pauser. Er det noget du tager dig, eller kører du efter en bestemt tidsplan, hvordan gør du?\nI pressede perioder er jeg ret disciplineret og planlægger, hvad jeg skal nå at læse hver dag, så jeg kan holde pauser med god samvittighed. Hemmeligheden bag sådan en strategi er at planlægge realistisk og ikke tro, at man kan nå at læse alting. Jeg har generelt mange ting at se til med studie, venner, blog, arbejde, klimaambassade, fødevarefællessskab og så videre – det er sådan, jeg bedst kan lide det. Bare der en gang imellem også er en aften, hvor jeg kan sidde og stirre ind i en væg helt alene og lade op.\n• Et meget lavpraktisk spørgsmål: Hvad gør du med alle kernerne fra de græskar du bruger?\nDem smider jeg faktisk bare ud. Gode tips modtages!\n26. november 2014 at 15:30\nKære Emma – fantastisk med så langt et indlæg om dig. Men meget spændende.\nSom ekstra info vil jeg tilføje, at med lidt tålmodighed kan man godt bruge kernerne fra de græskar man køber. Jeg hat gjort følgende: fjernet græskarsnask fra kernerne, skyllet dem, tørret dem ved stuetemperatur i … kan ikke helt huske det … en uge måske, og tilsidst tørret dem i ovnen ved lav varme (ca. 125 grader). Det er ret omstændeligt, men ikke svært :-)\n26. november 2014 at 17:57\nMan kan også sagtens bage dem med det samme, selvom de er fedtede – groft salt og olivenolie –> ovn –> perfekt knasende topping til fx den suppe, som selve græskaret blev brugt til. Eller ovenpå græskarspeltotto.\n27. november 2014 at 10:47\nOh, græskarspeltotto. Det klinger godt i mine ører. Tak for tips begge to :)\nSelv tak. Det er godt, i’m telling you.\nOg tak for alle svarene i øvrigt – jeg er så glad for de svar du giver på mine spørgsmål. Det er sejt at du tør tale om dine værdier på den måde – det synes jeg godt kan være svært at gøre, eller især det der med at leve med, at der er nogen som bliver foragede over at man faktisk gider at forholde sig til de valg man træffer, når man gør noget så simpelt som at købe ind til aftensmad.\n28. november 2014 at 10:59\nHej Emma og I andre der spørger til vegetar-sko. Jeg køber sko her når jeg mangler nye http://www.vegetarian-shoes.co.uk/ og her http://www.fashion-conscience.com/new.html :) De er gode, holdbare og er i mange forskellige stilarter.\nEr der aluminium i din roll-on-deo?\n28. november 2014 at 18:07


Stof til eftertanke foran tv’et\nMay 7, 2011 by Trine Gadeberg\nNu er det sjældent jeg ser fjernsyn. Min datter klager også over at mit tv er alt for lille. Men jeg synes altså det er stort nok til at se nyheder og vejrudsigten for Bjert og omegn. Jeg interesserer mig ikke for Amalies verden og Paradise hotel. For det er vel efterhånden det der præger tv´et mest.\nMen imod mine principper valgte jeg så den anden aften, at lukke op for DR2 og hold op hvor er jeg taknemmelig for det. Fire hjemløse på Sundholm havde, stik imod alles forventninger, meldt sig til en læsegruppe. En læsegruppe der hver uge drøfter en ny bog. Og kommer med deres meninger og livserfaringer med udgangspunkt i det læste. Jeg sad med skuffen nede. Her sad samfundets laveste fællesnævner med så meget på hjertet, at mit samfundsbillede måtte dreje sig en halv omgang.\nSmagsdommerne skulle sættes i praktik hos de fire dybt interessante mennesker. For normalt er læsegrupper jo noget vi forbinder med noget høj kulturelt, intellektuelt og ofte avantgarde personer, der elsker at høre sig selv tale og med lange universitetsuddannelser bag sig. Smovset ind med så mange fremmedord, at det virker som en konkurrence i sig selv. Jeg plejer som regel at falde i søvn midt inde i samtalen.\nMen de hjemløse kunne holde mig vågen. For deres analyse af de forskellige bøger, var så indsigtsgivende og meget mere interessant, end hvad man ellers hører drøftet i sådanne læsegrupper. Mennesker med en ligeså lang uddannelse bag sig, den kalder man bare for livets skole.\nJeg blev faktisk helt flov. For jeg har selv prøvet at sidde i diverse debatsammenhænge, hvor man er påtvunget til at have en mening om dit og dat. Og hvor det indimellem godt kan være svært at mene en pind, fordi livserfaringer i mit tilfælde er en anelse i underkanten af hvad de hjemløse har oplevet.\nFor selvom om alkoholikeren og stiknarkomanen har gjort sit til, at slå hjernecellerne ihjel, ja så er der stadig en hel del at tage af.\nJeg har faktisk tænkt over hvad der ville ske, hvis vores land for en enkelt dag, blev styret af mennesker der i grunden ikke kan komme længere ned i samfundsdyndet. Måske ville vi alle få lidt mere at tænke over, så alting ikke kun handler om efterløn og renteloft, om skattestop og 12 minutters ekstra arbejde. Om Peter slår Amalie eller om Bin Laden virkelig er død. Næh derimod stof til eftertanke om, hvordan vi behandler hinanden. Hvordan vi bliver et folk der bekymrer os om andre end os selv. Jeg ved godt det er nemmere skrevet en gjort. Og jeg skal også nok huske at gribe i egen barm. Men eksperimentet er da tankevækkende. For Danmark trænger til at blive rusket lidt i. Vi må godt hygge os engang i mellem med citronmåne og Merrild kaffe, når blot vi ikke bliver luller os for meget ind i os selv og ikke tager et ansvar. Jeg vil nu tage mit ansvar og investere i et kæmpe fjernsyn så min datter bliver glad og de fire hjemløse kan præge hele endevæggen i min stue.\nFiled Under: Klummer Tagged With: Hjemløse, Reality Tv, Samfundet


Ulykker forbudt hos Haas: Pas på muren, Kevin – Ekstra Bladet\n8. jun. 2018 kl. 07:55\nLageret af reservedele er ikke-eksisterende hos Haas i Canada, hvor teamet introducerer sin opdaterede version af VF18’eren\nMONTRÉAL (Ekstra Bladet): Crash er aldrig populære hos hverken teamledelsen eller mekanikerne, men de er forbudt hos Haas denne weekend i Canada.\nKevin Magnussen og Romain Grosjean kører i princippet i helt nye udgaver af VF18’eren. Gulvet er nyt, frontvingen er ny, og ditto er de såkaldte bargeboards på siderne.\nÆndringerne er omfattende og hænger sådan sammen, at Haas kan ikke umiddelbart skifte tilbage til den gamle version. En smadret racer under træning vil være en mindre katastrofe.\n- Reservedelssituationen er yderst mager. For at sige det, som det er, siger teamchef Günther Steiner til Ekstra Bladet.\nHvilket dybest set dækker over, at Haas endnu ingen ekstra dele har, udover hvad der sidder på bilerne.\n- Men vi ønskede at medbringe opgraderingen her. Alle er klar over det; vi prøver at få det bedste ud af det, så ingen crashes i denne weekend!\n- Reservedelssituationen med de gamle dele var nu heller ikke for god.\nRomain Grosjeans større ulykker først bag safetycar i Aserbajdsjan og siden lige efter starten i Spanien har gjort kål på det.\nEfter Monaco og sæsonens dårligste Haas-optræden er teamet fortrøstningsfulde før Canadas Grand Prix.\n- Men jeg er altid påpasselig med opgraderinger, for jeg har aldrig set en opgradering midt i sæsonen, som pludselig laver tryllekunster. Vores bil er ikke dårlig, vi skal bare udvikle på den, ligesom alle andre.\n- Vi forventer at køre hurtigere, men vi vil aldrig vide det med sikkerhed, for vi har ikke noget at sammenligne den med. Hvis vi kører hurtigere, får opgraderingen skylden, og hvis vi kører langsommere får opgraderingen skylden …\nAlligevel forventer Haas at være tilbage i sjove del af midterfeltet.\n- Min selvsikkerhed stammer fra starten af året. Den bil, vi forestillede os, blev til virkelighed. Så hvorfor skulle det være anderledes med en opgraderingspakke? Jeg er ret sikker på, at hvad vi ser i vindtunnelen, vil vi også se på banen, konstaterer Steiner.\nEn ny racer har også andre fordele end blot opgraderede dele - se mere her (+).\nCircuit Gilles Villeneuve kræver både, at der køres på kerbs, ligesom der hvert år ofres karbon til den berømte ‘Wall of Champions’.\nIngen crash kan vise sig som en sværere opgave, end den umiddelbart lyder.\n- Selvfølgelig ville det være bedre med masser af reservedele for at føle sig lidt mere sikker, men jeg har ingen planer om at køre af banen. Det skal nok gå, siger Kevin Magnussen.\nI paddocken retter opmærksomheden sig desuden mod teams med Renault og Honda-motorer. Begge introducerer sæsonens anden enhed, og begge er der store forventninger til.\nFerrari tager også hul på sin anden motor. Ifølge Günther Steiner den samme som Haas og Sauber fik i Monaco.\nEndelig var det planen, at Mercedes ville følge trop, men tyskernes anden enhed er forsinket.


Klirklirglas....: Sjovt som det hjælper\nSjovt som det hjælper\n....når man skriver.\nSkrev om stilhed forleden, og lige siden har ord væltet sig rundt og prøvet at komme ud.\nEt par stykker kommer her - ikke mange, men bare lige det der er behov for lige nu.\nNår livet ændre sig radikalt, som det har gjort for mig og der umiddelbart ikke er noget jeg kan gøre for at få det bedre - ja så kommer der dybe furer i panden og hjernen kører på højtryk.\nDer er ingen døde og ingen skilsmisse - nej, det drejer sig om at jeg har været syg i 2 1/2 år , og hele tiden regnet med at skulle på arbejde igen - det skal jeg ikke !! Det er sgu hårdt at forholde sig til - jeg var vild med mit arbejde.\nSå nu er der en masse ting der skal tænkes igennem, overvejes og tages op til vurdering.\nDet skal nok blive godt - jeg vil at det skal blive godt - men det er altså noget jeg skal lære at forholde mig til.\nIndsendt af Marianne kl. 18:02\nKirsten 11. maj 2012 kl. 18.10\nDet må være meget svært at forholde sig til at en æra i livet er slut. Kan man bare bilde sig selv ind at man er gået på efterløn, ja hvad ved jeg - det vigtigste er jo selvfølgelig at du får det bedre!\nJeg er sikker på at du der er så kreativ, nok skal finde ting der kan fylde timerne.\nKnus til dig og god weekend\nMadame 11. maj 2012 kl. 18.51\nKære Marianne, jeg forstår dig så godt. Det er ikke nemt at sige farvel til et livsafsnit, man har været glad for. Jeg ved ikke, om det er en trøst, men det siges (og jeg tror, det er sandt), at når der lukkes en dør, åbnes en anden. Det tager selvfølgelig noget tid at vænne sig til, at tingene er anderledes, end man troede. Flere og flere bliver syge af stress og depressioner, fordi nogen har bildt os ind, at arbejdet er det vigtigste i livet. Men det, livet handler om, er kærlighed, venskaber og selvudfoldelse.\nStrikkeheksen 11. maj 2012 kl. 18.58\nJeg ønsker dig god læring - du skal nok finde en måde :-)\nDer venter nye spændende ting forude, du skal bare få øje på dem :-)\nElfepigen 11. maj 2012 kl. 20.11\nJeg VED at når du når så langt,bliver du glad for det. Du bliver SÅ taknemlig at få lov at passe dig selv OG dit helbred.\nMEN det er hulens svært at stå hvor du står lige nu. Jeg troede i sin tid at nu var mit liv slut.....fordi jeg ikke kunne gå på arbejde mere.Det var det ikke,det begyndte et nyt kapitel.....godt nok 20 år før end jeg regnede med:D men jeg er så glad for det i dag. Det at slutte fra arbejdsmarkedet gav mit liv et nyt indhold. Og det er med at kunne se det positive i det vi kan og lade begrænsningerne flyve sin vej. Jeg tvivler ikke på at lige så kreativt menneske som du er så kommer du til med at få masser af indhold i dit liv.Du vil kunne begynde at nyde det liv du nu får:)\nJeg sender dig mine aller,aller varmeste tanker,selv om det måske ikke hjælper meget,så vil jeg at du ved at jeg tænker på dig hver dag, jeg ved at når der bliver stille på din blog,så har det kun en forklaring:)\nJeg sender dig mine små knus og kram engle.\nKirstenK 13. maj 2012 kl. 09.45\nSelv om jeg nu siger til dig at jeg forstår det må være svært at skulle sige farvel til arbejdslivet...ja så forstår jeg det nok ikke hellt til bunds, for når man selv har arbejde i rigelige mængder og er rigtig glad for det er det lidt svært at sætte sig ind i hvordan det må være at skulle sige farvel...men jeg prøver efter bedste evne!\nOrd hjælper og det hjælper at skrive uanset om det er her på bloggen eller det kun er til computerens lager...Varme tanker og knus herfra...Jeg ved du nok skal komme "ovenpå igen" på den ene eller den anden måde...\nStine Hoelgaard Johansen 21. maj 2012 kl. 22.00\nJa, sikke en omvæltning, hvis du hele tiden har gået og regnet med og håbet på at vende tilbage til dit "normale" arbejdsliv. Tanker om hverdagen, folks forventninger til dig, dine egne forventninger og det at, i det hele taget, at accepterer situationen.\nJeg ønsker dig det bedste, knus Stine\nHar hørt en gøg i dag\nGodt man ikke er alene


Politipensionisterne i Nordjylland > Bestyrelsen > Tidligere nyhedsbreve, referater og generalforsamlinger > Tidligere generalforsamlinger > Generalforsamling 2014 > Beretning\nJeg har deltaget i tre møder i hovedbestyrelsen i PL., hvor vi blandt andet har behandlet forslag til en ny hjemmeside, som er sat i gang, og om en ændring af kontakten til medlemmerne. Bladet “Statspensionisten”. der udgives af Statspensionisternes Centralforening (SC.) koster ca. 450.000 om året. I Pl. s hovedbestyrelse er vi enighed om, at vi får for lidt gavn af bladet. Et af forslagene til en ændring er, at vi køber nogle sider i det nye blad ”SeniorBladet”, som kan gøres meget billigere, da der er ca. 140.000 medlemmer af den nye ældre-organisation: Danske Seniorer, som er en sammenslutning af de tre store pensionistforeninger. Vi arbejder videre med dette emne, men foreløbig skal Danske Seniorer have deres organisation på plads. Vi er med ombord, idet vores kollega Jørgen Fischer er blevet formand, og formanden for SC. Hans Agerbo er medlem af hovedbestyrelsen.


Johnny Hauge — Kropsinstituttet\nManuvision behandler og Livsstil\n& Ernærings coach\nErnærings- og livsstilscoach fra C.H.E.K Institute i Californien, San Diego, niv. 2\nErgoterapeut med 10 års erfaring\nHar været landsholdssvømmer i mere end 10 år\nRAB godkendt (registreret alternativ behandler)\nJohnny Hauge har som aktiv indenfor elitesportsverdenen, gennem de sidste mange år fået en meget stor forståelse for, hvad der kræves for at præstere på topplan og hvilke krav, der sættes til kroppens fysiske, og ikke mindst psykiske præstationsevne. Denne erfaring på egen krop giver Johnny et yderst professionelt fundament som kost- og træningscoach til såvel (elite) sportsfolk som alle, der bare ønsker en sund og balanceret livsstil. Men også det at han nu har studeret, og behandlet mennesker de sidste 10 år, giver det ham et godt fundament, for at forstå den enkeltes klients problemstillinger. Hvilket kommer til udtryk i en manuvision behandling. Her kan man forvente en lang række af forbedringer såsom, mindre stress, bedre åndedræt, problemstillinger som spændinger og skader, i kroppen i bedring eller helt væk.\nJohnny Hauge blev uddannet ergoterapeut i 2005, og arbejde specialiserede sig derefter i akutte skader, overbelastnings skader, brud, eller genoptræning efter en operation, fra skulder til fingerspids. Denne Bachelor uddannelse blev grundlaget for en endnu mere dybere forståelse af kroppen, som blev videreudviklet, gennem endnu flere uddannelser, med fokus på sundhed og behandling.\nJohnny laver firma APV´er (arbejdes plads vurderinger), som har fokus på at skabe det bedste arbejdes miljø for dine ansatte, således man kan komme de små spændinger i kroppen til livs, inden de giver den enkelte medarbejdere problemer id et daglige.\nJohnny Hauge har specialiseret sig indenfor kost- og ernæringscoaching, hvor udgangspunktet er at forbedre den enkeltes livsstil igennem grundig ernærings- og livsstilsanalyse, samt en fælles målsætning. Det er essentielt for Johnny Hauge, at hans klienter efterfølgende har en grundlæggende forståelse for, hvilken kost deres krop har behov for og hvorfor. Johnny Hauges klienter kan forvente synlige og mærkbare og hurtige resultater så som: Flottere hud, fladere mave, vægttab, væk med sukkertrang og salttrang, mere energi og glæde i hverdagen, lysere sind/humør og mange slipper af med hovedpine og muskelsmerter mv. Hver vejledning er individuelt, og derfor modtager du nogle skemaer du skal bruge ca 5-7 dage på at udfylde, inden din vejledning.


Dyreinternater, hundeinternater og kattepensioner i Aalborg\nDer findes to dyreinternater i Aalborg:\nDansk Dyreværn Aalborg blev stiftet i 1962 (under navnet Dyrenes Dags Komité) og har haft til huse i deres nuværende lokaler siden 1991. Dyreværnet består af et internat og en pension, der kan rumme op til 26 hunde i alt. Bemærk at der ikke tages imod katte.\nPå pensionen bor hundene i bokse, der er udstyrede med gulvvarme. De fleste har også seperate udendørs løbegård. Alle hunde fodres med hundefoder fra Arion, hvilket er inkluderet i prisen. Den maksimale opholdstid er 4 uger.\nDyreværnet tilbyder også adfærdskonsultation og har desuden en butik, hvor der sælges artikler til hunde såsom legetøj, seler osv.\nDet bør desuden nævnes, at en stor del af dyreværnets aktiviteter finansieres via sponsorer og støttemedlemskaber. Et almindeligt medlemskab koster kr. 120, mens et familiemedlemskab koster kr. 180. Pensionistmedlemskaber koster kr. 180.\nDyreværnets åbningstiderne er følgende: hverdage kl. 8.00 – 10.00 og 15.00 – 17.00, weekender og helligdage kl. 9.00 – 10.00 og 15.00 – 17.00.\nDu kan kontakte Dansk Dyreværn Aalborg på telefon: 98 34 12 33.\nVær opmærksom på at Dansk Dyreværn Aalborg (som ligger i Nibe) ikke modtager katte. De nærmeste internater der modtager katte, er Kattens Værn Aalborg (se ovenfor) samt:\nKatte- og hundepensioner i Aalborg\nDer findes følgende pensioner for katte og hunde i Aalborg:\nTlf.: 60 58 30 70\nCarit Etlars Gade 16\nTlf.: 98 10 32 34\nTlf.: 25 74 92 00\nKattens Værn i Ålborg\n9220 Ålborg SØ\nTlf.: 98 15 12 88\nDyrepensioner omkring Aalborg\nI områderne omkring Aalborg findes disse pensioner:\nPensioner nord for Aalborg\nTlf.: 98 26 91 85\nThisted Landevej 153\nTlf.: 28 70 17 61\nPensioner syd for Aalborg\nTlf.: 40 75 24 43\nSe evt. også andre nordjyske internater på disse sider:


Erik Thiesen - Politiken.dk\n75 Erik Thiesen\nErik Thiesen, proprietær, Nykøbing, bliver 75 år den 30. juli.\nF.Erik Thiesen er g�rdejers�n, f�dt i Hunseby. Han blev i sin tid uddannet ved landbruget, virkede som forvalter og arbejdede et par �r i udlandet, f�r han fra 1963 til 1970 var ansat som roekonsulent ved Odense Sukkerfabrik. I 1978 blev han igen aktiv landmand i det store hartkorn, s� han kunne kalde sig propriet�r.\nOg det var ikke mindst roedyrkningen, der blev Erik Thiesens s�rlige felt. B�de i ind- og udland. Fra 1984 til 2002 var han formand for De Samvirkende Danske Sukkerroedyrkerforeninger. Lokalt sad han som formand for Saksk�bing Sukkerroedyrkerforening 1990-93. Allerede i 1983 var han blevet valgt til bestyrelsen for De Europ�iske Sukkerroedyrkerforeninger, Cibe, hvor han i de f�lgende �r steg i graderne - som medlem af pr�sidiet, 1. vicepr�sident og som pr�sident 1991-1995.\nErik Thiesen var tillige formand for Cibe's EU-komit� og pr�sident for Verdensorganisationen for Sukkerroe- og Sukkerr�rdyrkere 1997-2000, ligesom han 1997-2000 var vicepr�sident for International Federation of Agricultural Producers.\nHans danske tillidshverv inden for roedyrkningen f�rte Erik Thiesen ind i Landbrugsraadet, hvor han havde s�de 1985-2002. Han har desuden gjort en indsats som formand for repr�sentantskabet for Lollands Bank 1996-2000 og p� formandsposten 2000-2008 for Lolland-Falsters Folketidende. Han er Ridder af Dannebrog og af den franske landbrugsorden M�rite Agricole.


Erlanger Hof (Berlin, Tyskland) | Expedia.dk\nOversigt over Erlanger Hof\nPopulært stedEstrel Kongrescenter11 min. kørsel\nPopulært stedØstsidens Galleri16 min. kørsel\nLufthavnBerlin (TXL-Tegel)27 min. kørsel\nBilleder af Værelse til 4 personer - ikke-ryger\nErlanger Hof befinder sig i Neukölln, Berlin. Columbiahalle og Checkpoint Charlie-museet udgør nogle af de kulturelle højdepunkter i området, mens de rejsende, der ønsker at tage på shopping, kan besøge Friedrichstrasse og Kurfürstendamm. Deltag i et event eller en sportbegivenhed ved Mercedes-Benz Arena, og giv dig selv tid til at opleve Berlin Zoo, som er en af topseværdighederne. Vores gæster sætter pris på dette hotel og overnatningsstedets beliggenhed i forhold til offentlig transport. Rathaus Neukölln U-Bahn ligger kun 4 minutter væk til fods, og Boddinstrasse U-Bahn befinder sig 8 minutter væk.\nEstrel Kongrescenter - 11 min. kørsel\nCheckpoint Charlie-museet - 14 min. kørsel\nCheckpoint Charlie - 14 min. kørsel\nØstsidens Galleri - 16 min. kørsel\nRathaus Neukölln U-Bahn - 4 min. gang\n3-stjernet hotel i Neukölln, Berlin, ikke langt fra Østsidens Galleri\nOvernatningsstedet er røgfrit og har selvstændig parkering, vaskeservice og vaskeri på stedet. Gæster tilbydes gratis Wi-Fi på fællesarealer. Andre faciliteter inkluderer en døgnåben reception, gratis aviser og hjælp med udflugter/billetter. Alle 33 værelser har gratis Wi-Fi, roomservice og fladskærms-tv med kabelkanaler. Gæster kan desuden nyde godt af faciliteter såsom kaffemaskiner, gratis lokalopkald og gratis mineralvand.\nErlanger Hof har 33 værelser med pengeskab og gratis mineralvand. Der er fladskærms-tv med kabelkanaler. Badeværelserne omfatter bruser.\nDette hotel i Berlin har gratis trådløs internetforbindelse. Af forretningsvenlige faciliteter kan nævnes skrivebord og telefon. Der er mulighed for gratis lokalopkald (begrænsninger kan forekomme). Værelserne kan desuden have kaffe-/temaskine og mørklægningsgardiner. Der kan anmodes om allergivenligt sengetøj og strygejern/strygebræt. Rengøring tilbydes dagligt.\nMorgenmadsbuffet er tilgængelig mod et gebyr fra kl. 07.00 til kl. 10.00 på hverdage og kl. 08.00 til kl. 11.00 i weekender. Gebyret er 9 EUR for voksne og 6 EUR for børn\nGebyr for morgenmadsbuffet: EUR 9 for voksne og EUR 6 for børn (cirkapriser)\nGæsterne skal kontakte dette hotel på forhånd for at reservere en vugge/babyseng. Kontakt venligst ejendommens kontor via kontaktoplysningerne angivet i den reservationsbekræftelse, du tilsendes efter at have foretaget reservationen.\nUlla Birthe gørges hansen


rug. Alt om rug i Danmark\n21. september 2020: Velkommen til siden om rug, hvor du finder alt om rug. I Danmark er en stor del af befolkningen internetbrugere og der er stor tradition for shopping på internettet, da dette giver mulighed hurtige og nemme løsninger for danske forbrugere. Ni ud af ti husstande i Danmark er forbundet til internettet, hvilket er i overensstemmelse med stigningen i online salg af varer og tjenesteydelser.\nBåde indtægter og priser i Danmark er høj sammenlignet med andre nordiske lande. Det er derfor, det også nordmændene som gennemsnit brugt flest penge på e-handel i 2013 per indbygger. Samlet set e-handlede danske forbrugere rug til 19,2 milliarder i første kvartal af 2014. På samme parameter er Danmark det nordiske land, der har den højeste andel af udenlandske køb online.\nRug rummer mange muligheder for, de som besøger siden om rug.\nDet viser sig, at e-handel er mest udbredt blandt danske mænd end blandt danske kvinder. De danske mænd handlede i gennemsnit mere end 22% end de danske kvinder i 2013, til kvinder oftere end mænd online. Den mindst omfattende måde at komme ind på det danske marked gennem eksport af rug i form af e-handel. Her betragtes virksomheder til ikke at have en omsætning i Danmark. I et sådant tilfælde er det det udenlandske selskab, som står for ordre accept og forsendelse af varer til Danmark mens modtageren af ??varerne, der står for import. Den udenlandske virksomhed således at man undgår enhver registrering og rapporteringskravene i Danmark og er ikke skattepligtig i Danmark. Indførsel af rug til Danmark, er det derfor modtager er ansvarlig for at betale alle afgifter. Hensigten med denne løsning vil afhænge af, om modtageren ønsker at tage ansvar ved at indføre varen selv og betale moms opkræves på import af udenlandsk varer til Danmark. Dette skal afvejes mod hvilke planer virksomheden har med hensyn til at komme ind på det danske marked.\nEn fortoldning skal udføres, uanset om der er nogen told- eller ikke. Gebyret er fra 125,- hvis modtageren er godkendt i forvejen. Post Danmark tager 245,- kroner på emner under 1.000,-. For forsendelser til Danmark, er det vigtigt at huske proforma faktura til fortoldning. Told vil blive pålagt moms, uanset erklæret eller ikke dansk moms. Sikre fakturering uden dansk moms. For at gøre det lettere for danske kunder norsk butik, der modtager det bestilte For hvor alt er betalt, er det nødvendigt at etablere en norsk moms repræsentant vil sørge for at sende det korrekte rug til kunden, som så slipper der vedrører fortoldning. Her er en liste over godkendte byer: København, Kuala Lumpur, Monaco, Abidjan, Mbabane, Sucre, Berlin, Zagreb, Sana, Bissau, Kingston, Havanna, Antananarivo, Abuja, Singapore, Windhoek, Bangui, Tbilisi, Lima, Sofia, Nassau, Valletta, Tunis, Stockholm, Manila, Vatikanstaten, Nicosia, Beijing, Belmopan, Kabul, Bujumbura, Praia, Freetown, N'Djamena, Vilnius, Kigali\n21. september 2020: Studerende med læsehandicap er meget afhængige af computeren som redskab. Støtte til læsning og skrivning har åbnet mulighed for, at de kan integreres i uddannelsessystemet på linje med de normale læsere og derfor opfylder kravene til uddannelse og blive ligeværdige borgere og deltagere i samfundet. Men udlevering af en rug kan ikke løse alle problemer - brug af kompenserende programmer til at blive undervist og trænet, og et væld af nye problemer opstår, når det tekniske er på plads. For at læse vanskeligheder ikke kun indeholder afkodning problemer; læseforståelse sektion er en anden vigtig faktor, da de tekniske midler ikke løser det samme. Generation unge i dag betragtes som indfødt af informationsteknologi. Dette bevirker, at ældre generationer, som enten indvandrere i informationsteknologi under det for givet, at unge til at bevæge sig frit og uden indblanding på nettet. Men det er ikke tilfældet. Undersøgelser viser, at unge ofte undlader at bruge rug, som internettet.\nDer er tre vigtigste egenskaber, der adskiller netværks læsning fra papirbaseret læsning, nemlig multimodalitet hyper struktur og interaktivitet. Under mødet med skærmlæsning præsenteres læseren for forbindelse eller multimodal teksttyper; dvs. tekster, der kombinerer billeder, tekst, lyd, grafik, video og så videre. Dette møde kan sammenlignes med kohæsionsmekanisme, vi fortrolig med ved hjælp af referencer på rug eller fra en kombination af tekst og givet i en avis. Forskellen er, at internettet gør krav til læseren at kunne tilpasses i i forhold til de hurtige og uventede forskydninger mellem skriftsprog, visuelle repræsentationer og audiovisuelle input.\nDerudover er specifikke for displaytekst hypertekst og dermed indgå i et netværk-lignende struktur, som ikke er umiddelbart kendt fra andre sammenhænge. Denne struktur betyder, at læseren aldrig præsenteret i teksten foran dem samtidigt. Han er således ikke let i stand til at informere sig om, hvor langt ind i den tekst, han har nået, at undersøge indholdet hvad som læser venter ham, eller at have et overblik af alle væsentlige dele af teksten læse. I skarp kontrast, har vi det trykte medium, der er kendetegnet ved en klart defineret begyndelse og slutning. Som læser er du her hele tiden klar over omfanget af forreste rug og om deres egen fremskridt i tekster læsning. Sidst men ikke mindst indbydende displaytekster til en aktiv form for læsning. Læseren er til en vis grad selvhjælp at beslutte, hvordan du ønsker at vise tekst, påvirker læseren en papirbaserede tekst ikke er i besiddelse af. Fuldtekst søgning er den anvendte form, når læserne bruger Google eller andre søgemaskiner til at finde hjemmesider. Fuldtekst søgning er en relativt kompliceret og kræver søgemodus så mange færdigheder læseren f,eks herfra: København, Dakar, Male, Bangui, Saint John's, Colombo, Naypyidaw, Tegucigalpa, Guatemala City, Tunis, Vilnius, Funafuti, Palikir, Maputo, Nouakchott, Gaborone, Dalap-Uliga-Darrit, Jakarta, Praia, Vatikanstaten, Caracas, Abuja, Manama, Lima, Santo Domingo, Monrovia, Jerevan, Stockholm, Saint George's, Buenos Aires, Athen, Port-au-Prince, Bangkok, Sana, San Salvador, Kingstown


Nyheder om emne: lejeret\nLejeretten og lejeloven regulerer forholdet mellem udlejer og lejer. Et indgående kendskab til de indbyrdes rettigheder og pligter er vigtigt, når du skal indgå en lejekontrakt.\nVores dygtige lejeretsadvokater hos ADVODAN kan hjælpe dig med at undgå ubehagelige overraskelser i forbindelse med lejeloven eller erhvervslejeloven.\nHerunder finder du vores artikler og nyheder omkring bl.a. lejeloven, huslejenævnet, ejendomsadministration, opsigelse af lejemål, udlejning af bolig, lejekontrakter og meget mere.


Anderledes salat med bagt pastinak, pistacie og granatæble - Kale and tell\nNu forstår jeg den, pastinakken. Endelig! Det har taget lang tid… og utilfredsstillende forsøg i køkkenet med rodfrugten, som jeg førhen ikke brød mig særlig om. Men min grøntsagsnysgerrighed lader sig ikke kue, og nu er jeg lykkedes med en pastinak-ret, som jeg er endog meget tilfreds med.\nPastinak skal langtidsbages ved moderat varme, indtil det naturlig sukkerindhold i rodfrugten karamelliserer og udvikler fin brun farve og dybe, mørke smagsnoter, som balancerer den store sødme. Langtidsbagningen kræver noget olie, så her bør man ikke spare på fedtstoffet.\nI denne salat har jeg kombineret de langtidsbagte pastinakker med syrlig-søde granatæblekerner, frisk mynte og sprøde, salte pistacienødder. Dressingen er aromatisk og syrlig-sød af appelsinsaft, sumak og granatæblesirup.\nDet rødbrune, tørrede krydderi sumak er syrligt og bruges især i tyrkisk og mellemøstlig mad. Det tilfører dressingen en interessant syrlighed.\nGranatæblesirup er noget helt særligt med sin intense, syrligt-søde smag af granatæble i tiende potens. Det kan købes på flaske i mellemøstlige butikker og kan ikke erstattes af andre slags sirup, som er for søde. Granatæblesirup kan holde længe og kan også bruges til persisk lammekølle og i tahindressing.\nHvis du er i tvivl, hvordan pastinak ser ud, og hvordan den skelnes fra persillerod, så se her: Hvordan ser man forskel på persillerod og pastinak?\nSalaten har en god balance mellem sødme og syrlighed, men det er en ret sød ret, som med sine lækre, fede pistacienødder nærmest er som slik. Lidt ligesom waldorfsalat, som er fed, sød, salt og frisk på én gang. På samme måde vil de karamelliserede pastinakker i denne salat være godt tilbehør til en steg, vildt eller oksebøffer.\nMen du kan også sagtens gå vegetar-vejen. På billederne her serverede jeg pastinak-salaten ved et vegetarisk måltid med tzatziki og en sprød kålsalat med rødløg og frisk fersken.\nGrillmad vil også være rigtig godt egnet som følgeskab til pastinak-salaten. Det kan være grillet kød eller grillede portobellosvampe.\nAnderledes salat med pastinak, mynte og granatæble\n750 g pastinak\n1 stk appelsin revet skal heraf (kan udelades), se også dressing\n50 g pistacienødder (vægt uden skal), gerne saltede\n4 spsk appelsinsaft fra 1 appelsin (brug skallen ovenfor)\n1,5 tsk sumak\nTænd ovnen på 180 grader (uden varmluft). Beklæd en bradepande med bagepapir. Rens pastinakkerne, skræl dem om nødvendigt og skær dem i ensartede stave. Vend dem på bradepanden med olivenolie, salt og revet skal af økoappelsinen. Bag pastinakkerne i 50-60 minutter, indtil de er helt møre og overfladerne har brune, karamelliserede pletter. Lad dem køle af.\nBland ingredienserne til dressingen og smag til med salt og peber. Der er rigeligt dressing; gem eventuelt noget i køleskabet til en anden salat.\nBank granatæblekernerne ud i en skål. Pas på, det sprøjter. Hak de afskallede pistacienødder groft. Rens mynten og skær bladene i strimler.\nArrangér de lune eller stuetempererede pastinakker på et fad. Dryp med dressing og drys med granatæblekerner, pistacienødder og mynte. Servér til grillet kød eller portobellosvampe, en steg eller vegetarisk med tzatziki og kålsalat.\nLæs mere om pastinak og andre rodfrugter:\nHvordan ser man forskel på persillerod og pastinak?\nBrug rester af kartofler og andre rodfrugter i en frittata\n15. juni 2016 Tina\tPosted in Salat\tTagged Appelsin, Granatæble, Mynte, Pastinak, Pistacienødder, Sumak\tPost Permalink\n← Vietnamesisk vegetarmad – ærter i citrongræs\nSådan fik vi fugle på altanen →


It-produktforvalter til stor it-afdeling med samarbejde i fokus, It-Adm-Produkter-Århus | Ofir.dk\nIt-produktforvalter til stor it-afdeling med samarbejde i fokus\nVil du være med til at gøre det nemmere at være borger, patient og medarbejder i Region Midtjylland?\nHos os skal du kunne meget, men ikke alene. Vi er en stor og slagkraftig it-organisation, som du skal evne at spille god i en hurtig og effektiv opgaveløsning. Det gør du naturligvis, så vores brugere kan gøre det, de er bedst til – at betjene og behandle borgerne i Region Midtjylland.\nVi tager udgangspunkt i brugernes behov og den digitale udvikling\nSom en del af området Administrative produkter, kommer du til at arbejde for at gøre det nemmere at være borger, patient og medarbejder i Region Midtjylland. Vores mission er at understøtte vores brugeres administrative arbejdsgange bedst muligt via it-løsninger, der tager udgangspunkt i brugernes behov og den digitale udvikling. Du lader dig derfor gerne inspirere af teknologiske muligheder, som du generelt indtænker i din tilgang til jobbet.\nDu får en bred vifte af opgaver\nVi er ansvarlige for en bred pallette af regionens administrative it-systemer. Her sikrer vi vores systemers samlede livscyklus, yder 2. og 3. level support og er ansvarlige for at levere mindre udviklingsopgaver. Derudover deltager vi også i regionens store it-projekter.\nDu får en bred berøringsflade til vores brugere og forventes at arbejde med mange forskellige it-systemer, hvor vi er garant for det, andre leverer. Du har derfor erfaring med at forvalte applikationer samt kendskab til netværk, server/klienter og databaser.\nDygtig kommunikator med gode samarbejdsevner og teknisk indsigt\nDu kan have en bacheloruddannelse, eller en teknisk uddannelse og relevant erhvervserfaring. Der er flere veje ind til rollen. Det afgørende er, at du bruger din tekniske indsigt og dine analytiske evner til at sikre, at vores brugere får de rigtige løsninger, eller i en effektiv fejlsøgning og problemløsning. Samtidig er du også en stærk kommunikator, der navigerer og kommunikerer naturligt i krydsfeltet mellem det tekniske og det faglige.\nNår vi overtager en opgave fra Service Desk eller fra vores kundeansvarlige, bliver du som produktforvalter brugerens primære kontakt til It-afdelingen. Det er derfor vigtigt, at du udover at have en høj it-faglighed også er kundeorienteret og bliver motiveret af at yde god service og at koordinere og følge opgaver til dørs på tværs i organisationen.\nDet falder dig derfor naturligt at etablere gode og tillidsfulde relationer – og din evne til at skabe relationer og netværk er derfor afgørende for, at du kan levere på dine opgaver. Du er ansvarsfuld og opsøgende, både i det daglige arbejde, men også når ting går i stå. Du kan skabe og bevare overblikket – og vi forventer, at du udover at være dygtig til it, er fagligt engageret og samarbejdende.\nKan du lide dialog, dygtighed og dristighed? Det er vores værdier\nDu bliver en del af Administrative Produkter, hvor vi er 27 medarbejdere. Vi samarbejder professionelt og anvender ITIL som fælles forståelsesramme og grundlag for vores interne processer. Vi værdsætter det gode, sociale og anerkendende arbejdsmiljø med en uformel omgangstone og plads til forskelligheder og humor.\nVi tror på, at samarbejde på tværs og løbende efteruddannelse er med til at skabe et godt arbejdsklima, hvor vi lærer nyt og inspirerer hinanden. Derfor arbejder vi målrettet med strategisk kompetenceudvikling og tilbyder dig gode muligheder for personlig og faglig udvikling. Hos os er ledelse og samarbejde baseret på tillid, vores værdier og på vores samarbejdsværdier, der vægter evnen til at kunne samarbejde professionelt ligeså højt som faglig kompetence.\nDu får fra første dag en mentor, som du kan sparre med om faglige interesser og praktiske spørgsmål. Vi sørger for et tilpasset introduktionsforløb og en seriøs og interesseret opfølgning efter din ansættelse. Du kommer til at deltage på vores interne akademi, som er et struktureret kursusforløb, der skaber et fælles afsæt og et godt og bredt kendskab på tværs af It og Region Midtjylland. Vi arbejder for at skabe de bedste rammer, så du kan udvikle dig og blive endnu dygtigere.\nMød vores medarbejder Daniel og hør, hvad han siger om at arbejde i It-afdelingen.\nHar du spørgsmål til stillingen, er du velkommen til at kontakte områdeleder Klaus Natorp på 2924 1203 eller klaus.natorp@rm.dk\nArbejdssted er Regionshuset i enten Viborg eller Aarhus.\nSend din ansøgning senest den 23. februar 2020. Vi regner med at holde samtaler den 10. marts 2020, og du må inden da forvente at skulle lave en personprofil.\nIt-afdelingen består af 450 medarbejdere. Vi udvikler, drifter og supporterer it for de 36.000 brugere på hospitaler, institutioner og koncernstabe i Midtjylland. Vi er specialister i at udvikle samspillet mellem teknologien og de sundhedsprofessionelle. Vores strategi bygger på udvikling af digitale løsninger på patienternes og borgernes præmisser. Digitale løsninger skal gøre det nemmere at være ansat i regionen og nemmere at være borger.\n, der vægter evnen til at kunne samarbejde professionelt ligeså højt som faglig kompetence.\n2020-02-24T00:55:04.707 Vil du være med til at gøre det nemmere at være borger, patient og medarbejder i Region Midtjylland?Hos os skal du kunne meget, men ikke alene. Vi er en stor og slagkraftig it-organisation, som du skal evne at spille god i en hurtig og effektiv opgaveløsning. Det gør du naturligvis, så vores brugere kan gøre det, de er bedst til at betjene og behandle borgerne i Region Midtjylland.Vi tager udgangspunkt i brugernes behov og den digitale udviklingSom en del af området Administrative produkter, kommer du til at arbejde for at gøre det nemmere at være borger, patient og medarbejder i Region Midtjylland. Vores mission er at understøtte vores brugeres administrative arbejdsgange bedst muligt via it-løsninger, der tager udgangspunkt i brugernes behov og den digitale udvikling. Du lader dig derfor gerne inspirere af teknologiske muligheder, som du generelt indtænker i din tilgang til jobbet.Du får en bred vifte af opgaverVi er ansvarlige for en bred pallette af regionens administrative it-systemer. Her sikrer vi vores systemers samlede livscyklus, yder 2. og 3. level support og er ansvarlige for at levere mindre udviklingsopgaver. Derudover deltager vi også i regionens store it-projekter.Du får en bred berøringsflade til vores brugere og forventes at arbejde med mange forskellige it-systemer, hvor vi er garant for det, andre leverer. Du har derfor erfaring med at forvalte applikationer samt kendskab til netværk, server klienter og databaser.Dygtig kommunikator med gode samarbejdsevner og teknisk indsigtDu kan have en bacheloruddannelse, eller en teknisk uddannelse og relevant erhvervserfaring. Der er flere veje ind til rollen. Det afgørende er, at du bruger din tekniske indsigt og dine analytiske evner til at sikre, at vores brugere får de rigtige løsninger, eller i en effektiv fejlsøgning og problemløsning. Samtidig er du også en stærk kommunikator, der navigerer og kommunikerer naturligt i krydsfeltet mellem det tekniske og det faglige.Når vi overtager en opgave fra Service Desk eller fra vores kundeansvarlige, bliver du som produktforvalter brugerens primære kontakt til It-afdelingen. Det er derfor vigtigt, at du udover at have en høj it-faglighed også er kundeorienteret og bliver motiveret af at yde god service og at koordinere og følge opgaver til dørs på tværs i organisationen.Det falder dig derfor naturligt at etablere gode og tillidsfulde relationer og din evne til at skabe relationer og netværk er derfor afgørende for, at du kan levere på dine opgaver. Du er ansvarsfuld og opsøgende, både i det daglige arbejde, men også når ting går i stå. Du kan skabe og bevare overblikket og vi forventer, at du udover at være dygtig til it, er fagligt engageret og samarbejdende. Kan du lide dialog, dygtighed og dristighed? Det er vores værdierDu bliver en del af Administrative Produkter, hvor vi er 27 medarbejdere. Vi samarbejder professionelt og anvender ITIL som fælles forståelsesramme og grundlag for vores interne processer. Vi værdsætter det gode, sociale og anerkendende arbejdsmiljø med en uformel omgangstone og plads til forskelligheder og humor.Vi tror på, at samarbejde på tværs og løbende efteruddannelse er med til at skabe et godt arbejdsklima, hvor vi lærer nyt og inspirerer hinanden. Derfor arbejder vi målrettet med strategisk kompetenceudvikling og tilbyder dig gode muligheder for personlig og faglig udvikling. Hos os er ledelse og samarbejde baseret på tillid, vores værdier og på vores samarbejdsværdier, der vægter evnen til at kunne samarbejde professionelt ligeså højt som faglig kompetence.Du får fra første dag en mentor, som du kan sparre med om faglige interesser og praktiske spørgsmål. Vi sørger for et tilpasset introduktionsforløb og en seriøs og interesseret opfølgning efter din ansættelse. Du kommer til at deltage på vores interne akademi, som er et struktureret kursusforløb, der skaber et fælles afsæt og et godt og bredt kendskab på tværs af It og Region Midtjylland. Vi arbejder for at skabe de bedste rammer, så du kan udvikle dig og blive endnu dygtigere.Mød vores medarbejder Daniel og hør, hvad han siger om at arbejde i It-afdelingen.Er du interesseret?Har du spørgsmål til stillingen, er du velkommen til at kontakte områdeleder Klaus Natorp på 2924 1203 eller klaus.natorp@rm.dkArbejdssted er Regionshuset i enten Viborg eller Aarhus.Send din ansøgning senest den 23. februar 2020. Vi regner med at holde samtaler den 10. marts 2020, og du må inden da forvente at skulle lave en personprofil.Digitalisering på patientens og borgerens præmisserIt-afdelingen består af 450 medarbejdere. Vi udvikler, drifter og supporterer it for de 36.000 brugere på hospitaler, institutioner og koncernstabe i Midtjylland. Vi er specialister i at udvikle samspillet mellem teknologien og de sundhedsprofessionelle. Vores strategi bygger på udvikling af digitale løsninger på patienternes og borgernes præmisser. Digitale løsninger skal gøre det nemmere at være ansat i regionen og nemmere at være borger.Du kan læse mere om It-afdelingen på www.it.rm.dk.Da Region Midtjylland løbende gennemfører besparelser og omorganiseringer, vil medarbejdere i omplacering, der søger stillingen, have fortrinsret til samtale.10Phoenixc477453c101000000000IDK_OFIR_02DKDanmark228DKK2020-02-23T00:00:000010https://rm.emply.net/recruitment/vacancyApply.aspx?publishingId=0367f9ce-09b1-46ad-a113-0f361e0e64cb0EuropaDanmarkJyllandØstjyllandAarhus3697791It-Adm-Produkter-Århus11Olof Palmes Allé 158200Aarhus NDKDanmarkORS/c477453c_logo.gifORS/Small/c477453c_logo.gif0klaus.natorp@rm.dkDKDanmarkDanmark8Fuldtid46Permanent10001890950EmplyGrund Jobannonce07841148-da8e-42b5-819d-c706442ceea1_13058500024-01-2020001https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntrySearchedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c477453chttps://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntryDisplayCount&feedId=dc2beb84&entryId=c477453chttps://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationInitiatedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c477453c&page=ShowJob&component=SendApplicationButtonhttps://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationAppliedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c477453c&page=EmailApplyForm&component=SendApplicationButtonIt-produktforvalter til stor it-afdeling med samarbejde i fokus1Dansk3Læse/ tale413105Forvalter1IT363987045Klaus Natorpklaus.natorp@rm.dkDanmarkDanmarkda-DK


Skadet Frederik Sørensen er bekymret - Avisen.dk\nSkadet Frederik Sørensen er bekymret\nMidterforsvareren måtte udgå tidligt i U21-landsholdets 2-1-sejr over Tjekkiet ved EM, da han blev skadet.\nTorsdag 18 jun. 2015 kl. 07:47, Leveret af Ritzau Fokus\nFrederik Sørensen måtte udgå med en skade i første halveg, da Tjekkiet onsdag aften mødte Danmark i åbningskampen ved U21 EM i Tjekkiet. Foto: LARS POULSEN/POLFOTO\nHan var den første danske spiller fra startopstillingen, der mødte frem i den såkaldte mixed-zone for at tale med medierne, efter at Danmark havde besejret Tjekkiet 2-1 i Prag i den første kamp ved U21-EM i fodbold. Men midterforsvareren Frederik Sørensen havde også - om end ufrivilligt - haft mulighed for at gå tidligt i bad, for han blev skadet og måtte udgå efter 25 minutter. - Jeg har aldrig prøvet at have en muskelskade før. Det nev lidt i baglåret, så jeg valgte at gå ud med det samme, siger forsvareren, der er ejet af de italienske mestre, Juventus, men som senest har været udlejet til Hellas Verona. Læs også:\nDeschamps om Bendtner-mål: Det var jo ikke et hattrick\n- Jeg er optimistisk og håber, at det kun er en lille smule, men jeg kan ikke sige, hvor lang tid det tager, siger han. Frederik Sørensen erkender, at han er bekymret for sin videre deltagelse ved EM, hvor Danmarks næste kamp i gruppe A allerede er lørdag mod Tyskland. - Ja, selvfølgelig er jeg det. Det er en muskelskade, det kan være en forstrækning, en fiberskade. Det kan tage en uge eller tre uger.\n- Nu tager jeg det med ro, og så må vi se i morgen formiddag (torsdag), hvor stor skaden er, siger han. Forsvarsspilleren gik ud af kampen på et tidspunkt, hvor Danmark havde store spillemæssige problemer. Først i anden halvleg blev det forbedret, og spillet skal være bedre fra begyndelsen af kampen mod Tyskland, vurderer Frederik Sørensen. - Nu har vi fået en lille lærestreg. Det er en løftet pegefinger til os. Vi kan ikke tillade os at begynde kampen mod Tyskland på den måde, dér bliver vi nok straffet endnu hårdere.- Det var utrolig vigtigt, at vi fik de tre point. Det var åbningskampen, og det gav selvtillid til holdet. Vi viste, at vi kan stå sammen, siger han.


Lyngkildes referencer for anlæg / miljø - forurenet jord o\n› Referencer › Anlæg / Miljø › Forurenet jord og grundvand\nANLÆG / MILJØ - FORURENET JORD\nHistoriske redegørelser og Forureningsundersøgelser\nLyngkilde har mange års erfaring med gennemførelse af forureningsundersøgelser.\nEventuel akut oprensningsindsats\nKortlægning og registrering af potentielle forureningskilder\nForslag til afgravningskriterier og dokumentationsomfang\nProjektering af løsninger\nTilsyn under arbejdets udførelse\nKlassifikation af forurenet jord for sikring af korrekt bortskaffelse/genanvendelse\nLyngkilde har gennem en årrække udført undersøgelser på over 300 ejendomme i forbindelse med registrering i henhold til loven om affaldsdepoter og V1/V2-kortlægning i henhold til jordforureningsloven. Vi har gennemført diverse oprensninger og afværgeforanstaltninger på forurenede ejendomme – både efter værditabsordningen og i forbindelse med diverse bygge- og anlægsopgaver.\nLyngkildes miljøspecialister har derfor opnået et bredt kendskab forureninger fra mange forskellige virksomhedsbrancher, bl.a.\nJern- og metalstøberier\nAutoværksteder og -lakererier\nLyngkilde udarbejder et fyldestgørende undersøgelsesoplæg, baseret på den konkrete ejendom og den aktuelle miljøhistorik. Vi indhenter tilbud på prøveudtagning og analysering, og varetager al kontakt til boreentreprenør og laboratorium.\nVi tolker analyseresultaterne og vurderer risikoen for mennesker og miljø.\nLyngkilde beregner omkostninger ved opgravning, rensning og afværgende foranstaltninger, og vi kan varetage dialogen med miljømyndighederne gennem hele sagens forløb.\nPå baggrund af undersøgelserne indhenter Lyngkilde alle nødvendige godkendelser og tilladelser.\nJordflytning og jordhåndtering\nLyngkildes dygtige ingeniører og miljøspecialister har stor erfaring med klassifikation og håndtering af forurenet jord. Det er en af vores mange kernekompetencer, og vi har arbejdet med det siden slutningen af 1980’erne, hvor der kom fokus på problemet med forurenede grunde.\nVi yder bistand til såvel private som offentlige bygherrer, og med vores solide overblik varetager vi alt fra kontakt med myndighederne til prøvetagning af jorden og tolkning af analyseresultater samt udarbejdelse af jordhåndteringsplan.\nMiljøafdelingen gennemfører planlægning, udførelse og dokumentation af forklassificering af jord, som skal flyttes fra forureningskortlagte ejendomme eller ejendomme i byzone, som er omfattet af områdeklassificering.\nNår bygherre og udførende entreprenør kender jordens forureningsgrad på forhånd opnås et økonomisk overblik, og risikoen for overraskelser bliver minimeret. Det er også en stor fordel, at en jordhåndteringsplan er forhåndsgodkendt af myndighederne, så den opgravede jord kan bortkøres direkte til godkendt modtager uden forsinkelser.\nBygge- og anlægsarbejder på kortlagte arealer – § 8\nBygge- og anlægsarbejder på en forureningskortlagt grund kræver en særlig tilladelse efter jordforureningslovens § 8, hvis der er tale om følsom anvendelse eller hvis ejendommen ligger i et område med særlige drikkevandsinteresser. Dette skal sikre, at den aktuelle forurening på ejendommen ikke kan udgøre nogen risici i forhold til kontakt med jorden, indeklimaet og grundvandet.\nLyngkildes miljøafdeling har stor erfaring med udarbejdelse af § 8-ansøgninger, som typisk skal omfatte:\nBeskrivelse af det planlagte bygge- og anlægsarbejde\nMiljøhistorisk redegørelse vedrørende tidligere aktiviteter på arealet, herunder lokalisering af potentielle forureningskilder\nBeskrivelse af de aktuelle forureningsforhold baseret på resultaterne af miljøundersøgelser\nEventuelt oplæg til supplerende miljøundersøgelser\nRisikovurderinger af forureningens påvirkning af mennesker og miljø\nBeskrivelse af tiltag, som er nødvendige for at forhindre, at forureningen spreder sig eller for at sikre indeklimaet i den fremtidige bebyggelse\nJordhåndteringsplan, som sikrer korrekt sortering og bortskaffelse af forurenet jord.\nLyngkilde kan varetage dialogen med myndighederne gennem hele sagens forløb.\nV1 og V2 Kortlagte arealer\nRegionen kortlægger grundarealer, når der er en mistanke om forurening (Vidensniveau 1 = V1) eller når der er en konkret viden om forurening (Vidensniveau 2 = V2).\nLyngkilde bistår grundejere, som modtager varsel om kortlægning eller som ønsker afklaret om V1 grund er forurenet eller ej. Vi hjælper med at indhente det relevante historiske materiale, og vi varetager dialogen med regionen.\nVores grundige planlægning af prøvetagning i samråd med myndigheden sikrer det nødvendige grundlag for at grunden kan udgå af kortlægning, hvis prøverne er rene.\nVi udarbejder en miljøteknisk rapport, som dokumenterer jordens tilstand.\nArt og omfang af eventuel forurening bliver fastlagt, og det giver grundlag for at beregne hvilke omkostninger, der vil være ved oprensning eller afværgning.\nLyngkildes miljørådgivere har stor erfaring med håndtering af V1 og V2 kortlagte grunde.\nEjendomshandel - med fornøden omhu\nHvordan sikrer køber sig mod at forureningen ”med i købet” / ”at købe katten i sækken”?\nHvordan sikrer sælger sig mod efterfølgende ansvar for forurening på ejendommen?\nHvordan sikrer mægler, advokat, lånegiver m.fl., at der ikke opstår problemer som følge af forurening på den handlede ejendom?\nKøber ønsker som regel at vide alt om miljøforhold på ejendommen, og en miljøteknisk gennemgang kan sikre køberne mod ubehagelige overraskelser.\nSælger ønsker at vide præcis så meget, at ejendommen kan sælges til en fornuftig pris.\nMed stor erfaring fra talrige sager gennemfører Lyngkilde a/s en prissætning af miljøforhold ved køb og salg af ejendomme, hvor der er risiko for forurenet jord og/eller andre miljøproblemer.\nLyngkilde identificerer de miljømæssige aspekter, som kan påvirke ejendomsværdien, aktieværdien eller handelsværdien af en ejendom. Vi kortlægger skjulte miljømæssige forpligtigelser og passiver – f.eks. en prissætning af en jord- og grundvandsforurening.\nVi vurderer konsekvensen i forhold til fremtidig anvendelse og/eller udvikling af ejendommen.


Mikonomi Award: Veganer på budget | Mikonomi\nMikonomi Award Veganer på budget\nOpdateret: 03. februar 2022\nMikonomi Award: Veganer på budget\nPå Mikonomi.dk er vi stolte af at kunne præsentere jer for 24 af de bedste danske veganerblogs.\nMed denne award ønsker vi at sætte fokus på, hvordan man som veganer kan leve for et madbudget, der ikke behøver at være dyrere end for dem som ikke lever vegansk. Alle blogs er nominerede efter tre hovedkriterier som du finder nederst på siden. Fælles for de 24 nominerede er altså, at de alle inspirerer til, hvordan man som veganer nemt kan lave lækre, sunde og mættende måltider, uden at det behøver springe madbudgettet eller være kedeligt, og hvor alle kan være med.\nVi på Mikonomi.dk har udvalgt disse blogs specielt til jer, og vi håber meget, at også I vil besøge og lade jer inspirere af disse 24 seje veganerblogs. Nederst på siden kan I gå ned og stemme på jeres favorit veganerblog.\nVi har valgt at lave denne award, da vi løbende ønsker at hjælpe danskerne med at spare penge. Derfor hjælper vi med at sammenligne priser, hvis de eksempelvis ønsker at låne penge eller finde en ny forsikring. Ydermere foretager vi også undersøgelser og afholder awards til initiativer, der relaterer sig til privatøkonomi.\nInspiration til lækker veganermad i hverdagen på budget\nFokus på gode opskrifter\nSpecielt udvalgt til Mikonomis læsere\n... og vinderen af "Mikonomi Award: Veganer på Budget" blev Kærlighed og Kikærter af Thomas Erex, som løb afsted med hele 35% af stemmerne. Kæmpe tillykke til Thomas Erex!\nDer skal også lyde et stort tak til alle de nominerede for deltagelse og for at dele af deres viden! Til sidst vil vi gerne takke alle dem som har stemt og været med at til skabe opmærksomhed omkring emnet.\nFølg Bondemor på:\n"Jeg køber gerne stort ind, hvis der er noget særligt på tilbud, og elsker min store kummefryser, som kan rumme mange af mandens yndlings frostgrønt. Derudover sparer jeg også en del, i forhold til da jeg handlede flere gange om ugen. Nu har jeg lavet en separat konto til madbudgettet med særskilt dankort til den konto."\nChristina startede med at være "bondemor" da hun sammen med sin familie købte markerne ved deres hus. Hun forvandlede sig selv til en bondemor med stor interesse for plantekost. Christina og hendes familie interesserer sig meget for sundhed og dyrevelfærd, og har derfor valgt at spise vegansk.\nDet Vilde Ris (2%)\n"Sund og miljøvenlig mad behøver heldigvis ikke koste en formue. Billige basisvarer, sæsonens frugt og grønt, nedsatte varer og en rummelig fryser, er nogle af de ting, der gør det let for mig, at få budgettet til at hænge sammen."\nLine Mailis er udlært i Ernæring og Sundhed, og hun bidrager med sin viden omkring kost og ernæring i opskrifterne. På bloggen har hun blandt andet henvist til forskellige kilder/dokumentarer omkring produktion, som indebærer dyr.\n"Jeg får et hverdagsbudget til at hænge sammen som veganer ved at gå efter tilbud og aldrig smide noget ud! Er mine grøntsager blevet triste og slatne, kommer jeg dem i noget vand, hvilket virker helt magisk, da det genopretter sprødheden."\nMo er en inspirations nysgerrig pige, som har en masse fif og ideer til at dyrke alternative planter, samt gøre brug af forskellige køkkenaffald. Hun er derudover uddannet i Ernæring og Sundhed med speciale i Ledelse, Fødevarer, og Service. Hendes blog er fyldt med lækre billeder, så det er bare med at gå på opdagelse og lade sig inspirere.\nGrøn Samvittighed (0%)\n"Generelt laver jeg mad ud fra, hvad jeg har i mit køkken, og det gør alting meget sjovere, for nogle gange har jeg sat mig for at skulle lave noget bestemt i forhold til det jeg tror jeg har derhjemme, og så finder jeg pludselig ud af at der mangler en ingrediens. Det tvinger mig til at finde løsninger, og jeg ender ofte med at stå med en ret jeg aldrig har lavet, og så har jeg prøvet noget nyt og fået mere erfaring."\nNadja er ansigtet bag Grøn samvittighed. Hun elsker at eksperimentere i et køkken, og hun holder sig næsten aldrig til en opskrift. På hendes blog er der både lækre madopskrifter, men også en side dedikeret til juicing.\n"Mit absolut bedste tip til at leve billigt som veganer, er at lægge en madplan og følge den. På den måde kan man købe ind en enkelt gang om ugen. Sørg for at madplanen tager højde for at genbruge rester. Mig og min kæreste handler for 200-300 kroner på en normal uge og så er der rigeligt med lækker mad til 2 personer."\nDyreaktivisten Simon Emil driver bloggen Kaninfoder om vegansk mad og træning. Udover en opskriftsamling og ønsket om at give gode råd videre til sine læsere om veganske madvaner, skriver han også om aktiviteter i foreningen GoVegan som han er aktiv i.\nKira - Health and Fitness (0%)\n"Jeg har ikke spist kød i over 16 år, og føler nærmest ikke jeg kender til andet. Jeg køber tit ind i thaibutikker. De har tofu der er både billig og holder længe. Så spiser jeg dåsemad. Jeg er ikke for fin til at spise sorte bønner på dåse. Kunsten er, at lave mere mad på en gang og fryse det ned."\nKira har foruden mange forskellige opskrifter, også tips til spisesteder og kostråd. Hun er selv bodybuilder, så der står også en masse om, hvordan livet som bodybuilder er - og hun tilbyder også sin hjælp i forhold til at tabe sig og komme i form.\nKira Madsen (0%)\n"At leve vegansk og økologisk behøver ikke være dyrere end "almindelig" mad. Til gengæld bliver regningen til vores børn uendelig høj, hvis vi ikke gør det, fordi den animalske og konventionelle produktion er så skadelig for livet her på planeten. Vi kunne alle sammen med fordel bruge lidt færre penge på gadgets og kaffe latter og lidt flere på ordentligt produceret mad."\nKira Madsen er en kærlighedsrevolutionist og som alle andre her på siden, en passioneret madglad veganer. Hvis du ikke lige finder en tiltalende opskrift på hendes blog, så tjek hendes Facebook profil ud. Hun har et lækkert indlæg om at "juice sig fra madspild".\nMad & Sport (0%)\n"Som familiefar til to drenge, har vi mange munde at mætte hjemme hos os. Vi får budgettet til at hænge sammen, ved at basere vores kost på hele, uforarbejdede fødevarer så som brune ris, kartofler, bønner, kikærter, linser, havre, mm. Det er billige, kalorierige, mættende og næringsrige madvarer, men først og fremmest er de lette at bygge lækre retter op omkring."\nStefan brænder for at skabe overskud, energi og velvære gennem en plantebaseret kost efter selv at være sluppet af med uforklarlige smerter efter han blev veganer. Stefan er certificeret kostvejleder og certificeret i holistisk helbred (at være sund fysisk, mentalt og socialt). Alt dette deler han nu med dig.\nFølg Mia Sommer på:\nMia Sommer (4%)\n"Jeg sparer penge i hverdagen ved at lave store portioner mad og spise det samme flere dage i træk eller fryse portioner ned. Jeg går op i at undgå madspild, og jeg gemmer altid rester, uanset hvor lidt der er tilbage. Sidst men ikke mindst køber jeg kun få erstatningsprodukter, da det er billigere og sundere at lave mad fra bunden."\nMias passion for fotografi skinner tydeligt igennem i hendes appetitlige madbilleder. Som kogebogsforfatter og med sin medvirken i bla. Go' Morgen Danmark, er Mia efterhånden et kendt ansigt i forhold til at sprede budskabet omkring de positive indvirkninger på kroppen ved en vegansk livsstil.\nMit Grønne Hjerte (1%)\n" Jeg gør som jeg har gjort siden jeg var altspiser, jeg finder inspiration i tilbudene. Der eksisterer en kreativ process hvis udtryk er stærkest under begrænsninger. Når jeg køber ind så står der kun almene ting som krydderier og basisgrøntsager som løg og hvidløg, resten er en blanding af inspiration, lyst og hvad der lige er på tilbud."\nThor er en madglad person, som elsker at diske op med nye retter. Han er specielt glad for desserter. Hans blog har opskrifter på både kage, tærter, is og slik - på den veganske måde, selvfølgelig. Bloggen har også en masse opskrifter på andre retter.\nMor til Elliot (3%)\n"Når vi nogle måneder gerne vil gøre det billigere, sørger vi for at lægge madplan, og det gør virkelig noget godt for pengepungen! På den måde kan vi nemlig planlægge, at resterne fra mandag kan bruges i aftensmaden om tirsdagen. Der er også penge at spare, hvis man vælger selv at bage brød, eller måske bage en kage i weekenden i stedet for at købe færdiglavede fredagssnacks."\nSimone er kvinden bag bloggen Mor til Elliot. Familiemenneske, madglad og indretningstosse og er blot nogle af de labels hun sætter på sig selv. Hendes guide til de mest gængse veganske produkter såsom Naturli, Soy4you og Garden Gourmet er super fed, ligesom hendes opskrift på linsedeller.\n"Det er dog bestemt ikke dyrere at være veganer - tværtimod. Vi lever på ca. 3-4000 kr. om måneden for mad og husholdning til hele familien og køber udelukkende økologisk. Derudover laver vi en madplan hver uge, hvor vi sørger for, at div. rester fra fryseren og skabene indgår, og supplerer så op med indkøb af fx friske, frosne eller tørrede råvarer, så vi generelt spiser sund og nærende mad fra bunden hver dag og helt undgår madspild."\nMed inspiration fra 70'ernes hippiebevægelse, har Calina overført kærlighedsbudskabet både til sin livsstil og til sin blog NeoHippie. Hun lever så bæredygtigt og miljøvenligt som muligt, hvorfor hun bla. laver næsten alle sine husholdningsprodukter fra bunden af, af veganske og naturlige råvarer.\nFølg NeoHippie på:\nFølg Op med Grøntsagerne på:\nOp med Grøntsagerne (0%)\n"Op med grøntsagerne præsenterer plantebaserede, lækre opskrifter baseret på moderne veldokumenteret ernæringsvidenskab. Opskrifterne er altid baseret på meget almindelige og nemt tilgængelige vegetabilske råvarer med et absolut minimum af dyre præfabrikerede og eksotiske produkter. Derfor kombinerer alle vores opskrifter vægt på maksimal sundhed og prisbillighed."\nIda står bag bloggen Op Med Grøntsagerne, som bygger på hendes viden omkring det at være kok og kostvejleder med speciale i plantebaseret ernæring. Bloggen indeholder en masse informationer omkring kost, så du kan blive klogere på den mere videnskabelige del af mad.\n"Under det dobbelttydige slogan 'Ingen dyr, bare lækker mad' laver vi budgetvenlige opskrifter, der tager udgangspunkt i veganske råvarer. Ikke et ondt ord om veganske 'erstatningsprodukter' - det er dejligt at der efterhånden fås så mange - men de fylder en del i et begrænset budget. Vores fokus på basisvarerne ses blandt andet i nogle af vores populæreste opskrifter som laves helt fra bunden: Vegansk 'smeltet ost' baseret på kartofler, den originale opskrift på 'creme fraiche' lavet på soyamælk og vores nemme aquafaba-smør. Hele eventyret om aquafaba er i øvrigt et prima eksempel på hvor budgetvenlig vegansk mad kan være, da et produkt vi ellers alle har gået og hældt i køkkenvasken viste sig at have nærmest magiske egenskaber. Ikke mindst afspejles vores hang til budgetvenlig mad i vores store kærlighed til den billige og meget, meget klimavenlige kartoffel som vi har en del opskrifter med. Vi vil vove den påstand at der ikke findes et billigere køkken end et plantebaseret og håber at vores kreativitet kan hjælpe med at udbrede kærligheden til de billige, veganske råvarer."\nDenne fascinerende blog er drevet af familien "Plantepusherne". Nina står for den omhyggelige research på de perfekte opskrifter, hvor Mathias sørger for de alvidende tips om råvarer mm. via sin uddannelse indenfor Ernæring og Sundhed. Deres opskrift på makrel(fri) tomat understreger deres anderledes opskriftsamling samt brug af få men gode økologiske råvarer.\nFølg Plantepusherne på:\nJulie er 17 år og nyveganer, som har fået en stor interesse indenfor den veganske verden. Hendes blog har ikke kun opskrifter på veganske retter, men også på vegansk tandpasta og vegansk slik. Hun omtaler også nogle af de velkendte veganske brands, så du får en idé om, hvilke brands du trygt kan handle ind, når du handler vegansk.\n"Mine bedste råd til at få økonomien til at hænge sammen er for det første at blive veganer og leve 100% plantebaseret ! Mit bedste råd er, at holde sig til "whole-foods" - dvs. frugt, grøntsager, rodfrugter, bønner og kornprodukter. Køb hvad der er i sæson på pågældende tidspunkt - lige nu er f.eks. alskens græskar, squash og æbler i sæson. Det er både bedre for din pengepung, dig selv og miljøet! Win-win."\nMaria på 21 driver denne blog. Hendes vision er at gøre det veganske liv lettilgængeligt for alle ved at vise, at vegansk mad hverken er besværligt, dyrt, kedeligt eller næringsfattigt. Hun har desuden fokus på raw-food, glutenfrit samt HFLF retter.\nFølg Planteæderen på:\nFølg Que Sera Veganista på:\nQue Sera Veganista (1%)\n"Jeg har altid gået meget op i en bæredygtig, billig og sund omstilling i samfundet - og at det skal kunne gøres på en overskuelig måde, så alle kan være med. På min blog finder du derfor masser af lækre veganske opskrifter, guides til billig frugt og grønt, overblik over spisesteder og fødevarefælleskaber samt vejledning til nemt og overskueligt at spise vegansk. Alt dette er tilpasset et minimalt budget, da jeg selv er på SU og i det hele taget brænder for, at vi får sænket forbruget i samfundet."\nKvinden bag denne blog er veganer med stort V og det er hendes store hjerte for dyrerettigheder og sundhed som har været drivkraften bag denne blog. Derudover har hun en stor passion for migration, politik og flygtninge som også fylder på hendes blog. Hendes logo er verdens største (planteædende) dinosaur.\nSophie's Choicest (12%)\n"Jeg prøver, at vælge billige og økologiske produkter når jeg handler. Jeg har minimeret mit madspild og budget væsentligt, efter jeg er blevet veganer. Så jeg synes at det er nemt og billigt at være veganer. Jeg lever glutenfrit oveni, og det gør at jeg skal betale lidt ekstra for glutenfrie produkter, men igen, jeg har et basislager af de råvarer jeg bruger igen og igen, så når der f.eks. er tilbud så køber jeg flere af samme slags, og på den måde sparer en del."\nSofie er en ung pige på 24 år og uddannet kostvejleder. Hun har stor fokus på at have det godt med sig selv. Det at leve vegansk har været med til at give hende ro i kroppen, og det vil hun gerne dele med dig. Hendes blog er forholdsvis ny, og hun står klar til at vejlede dig hvis du har behov for det.\nFølg Sophie's Choicest på:\nFølg Kærlighed & Kikærter på:\nKærlighed & Kikærter (Thomas Erex)(35%)\n"Det er (ve)ganske enkelt at spise sundt, lækkert, billigt og varieret som veganer. Nogle af de sundeste fødevarer er samtidig de billigste, så når man fylder sin kost med grove grøntsager, bælgfrugter og kornprodukter får man både glæde af de sundhedsmæssige og økonomiske fordele. Det er mit indtryk, at de fleste mennesker oplever, at det er billigere at spise og leve vegansk, når først man finder ud af, hvordan man gør."\nKærlighed og Kikærter er drevet med stor passion af Thomas Erex. Som frivillig i Mad Med Medfølelse har han førstehåndsoplevelser med at lave inspirerende opskrifter og informationsrige indlæg på sin blog. Med sin drevne pen er det en fornøjelse at læse alt fra tips i opskrifterne til hans indlæg om veganisme.\n"Har du have eller altan, så benyt dig af udendørspladsen og dyrk nogle af dine sager selv. Det er helt igennem vores oplevelse, at man sagtens kan leve virkelig billigt som veganer, hvis man bare er lidt bevidst om sine vaner. Også selvom man, som os, har stort fokus på økologi! Vi lever for ca. 2000 kr. for to personer, der spiser godt, rigeligt og 98% økologisk."\nDet primære fokus for Kasper og Karina på denne hjemmeside er at sprede kendskabet til veganisme, menneskelig sundhed og dyrerettigheder og belyse at veganisme er den mest bæredygtige levevis for vores planet. Deres opskriftsamling er lækker og indbydende. Siden har også en blog om vegansk livsstil og events.\nFølg Veganer.nu på:\nFølg Veganermor på:\n"Hos os er maden højt prioriteret. Vi lever økologisk, hvilket er en dyrere løsning, men for at styre udgifterne følger vi nogle principper: Vi laver en madplan for ugens hverdage, udnytter alle rester og undgår madspild. Vi handler basisvarer (bønner, gryn, mel, olier o.l.), når de er på tilbud. Vi handler grøntsager hos økogrønthandleren på torvet, fordi hans hjemmedyrkede varer både er større og billigere end i butikkerne. Derudover dyrker vi grøntsager, urter, bær og frugt i egen have."\nSom madmor har Helle et stort hjerte for at samle familien om et veltillavet måltid, hvilket blev en udfordring da alle hendes børn blev veganere. Veganermor blev derfor skabt fordi hun ønskede at dele sine erfaringer med forældre i samme situation. Vi synes især om den super brugbare funktion, at man selv kan vælge, hvor mange personer opskriften skal være til.\nVeganissen er drevet af Line, som udover at være blogger også er psykoterapeut. Hendes valg om at blive veganer skete i forbindelse med at hun havde gigt. Som veganer genvandt hun sine kræfter, og hendes rejse vil hun gerne dele med dig. Derudover, kommer hun med fif omkring, hvad der er godt at have i sit køkken.\nFølg Vegegansk på:\n"De sidste 4 måneder har mit budget ligget på 2000 kr. om måneden for mad og husholdning. For at dette kunne lade sig gøre handlede jeg i discountbutikker såsom Kiwi, Rema1000 og Fakta. Derudover er jeg stor fan af at skralde mad fra fødevarebutikkernes containere (dem som ikke har lås på.. det er nemlig lovligt). Og så er det med at hamstre, når der er sindssyge tilbud.\nVegegansk er drevet af Kolbrún, en islandsk pige, som har en passion for dyr, natur, og musik. Udover veganske opskrifter skriver Kolbrún også om veganske spisesteder og butikker, hvor man kan handle vegansk. På hendes blog finder du også en liste med veganske varer.\n"Det kræver selvfølgelig at man tænker lidt fremad, men man kan med fordel tilberede en stor portion af gangen og fryse det ned. Personligt har jeg investeret i en trykkoger fra IKEA, for at gøre hele processen lidt hurtigere og nemmere. Igen er dette sparetip også mere miljøvenligt, da du slipper for metaldåsen."\nDaniela startede bloggen Veggiemad for at vise, at vegansk kost ikke behøver at være besværligt. Hendes primære drivkraft for at vælge vegansk er baseret på hendes medfølelse for dyrene, og at det så har en positiv miljømæssig påvirkning. Hendes indslag om "5 sparetips til den veganske livsstil" er tips til hvordan du kan begrænse lommesmerter og stadig handle økologisk.\nVi håber, at både vores læsere og de nominerede har fundet disse veganbloggere og deres lækre opskrifter inspirerende, og vi håber, at I har fundet en opskrift eller to, som skal prøves af.\nHvorfor er disse bloggere nomineret?\nInspiration: Vi har kigget på, om bloggen inspirerer og motiverer sine læsere, hvilket vi kan få en idé om i forhold til deres samlede antal følgere på de sociale medier. Vi har inkluderet både nye og veletablerede bloggere i vores nomineringer, for at få et nuanceret billede.\nKvalitet: I forhold til kvalitet har vi kigget på indholdet på bloggen; om sproget er nemt at læse og om layoutet på siden og i opskrifterne gør siden overskuelig at bruge. Derudover har vi også vurderet, om opskrifterne er lette at følge samt om de præsenteres med indbydende billeder.\nBudget: Sidst men ikke mindst har vi bedt de enkelte bloggere om at komme med en udtalelse om, hvordan de lever vegansk i forhold til hvordan de får deres madbudget til at hænge sammen. Deres svar går vi ud fra er afspejlet i deres opskrifter og indlæg på deres blog. Nogle af bloggerne nævner desuden selv på deres blogs gode tips til at lave mad på budget, hvad rester kan bruges til samt hvordan man undgår madspild.\nAlle de nominerede blogs er særligt udvalgt af teamet bag Mikonomi.dk på baggrund af ovenstående kriterier. Nomineringerne har udelukkende til formål at hylde de udvalgte danske veganbloggere, der har en stor passion for mad og sundhed mm., samt at belyse hvordan man som veganer sagtens kan få et almindeligt madbudget til at hænge sammen.


Miss Jeanett Statement smykker + 25% rabatkode til ASOS - Miss Jeanett\nJeg er på vej ud og spise noget fødselsdagsmiddag for Hr. Kærestes lillebror, men\nStatement smykker + 25% rabatkode til ASOS\n1. ASOS £85 2. ASOS £6 3. ASOS £15 4. Just Acces £18 5. Just Acces £18 6. ASOS £15 7. ASOS £6 8. ASOS £15 9. Dogeared £40 10. Whistles £18 11. ASOS £6 12. ASOS £20 13. ASOS £15 14. Shourouk £145 15. ASOS £15 16. ASOS £12\nJeg lover som altid at dele ASOS rabatkoder med jer, når jeg har dem. Og der er lige kommet en rigtig god en! Koden BONUS25 giver hele 25% rabat og den gælder til og med onsdag morgen. Den virker ikke på allerede nedsatte varer. I kan shoppe løs på ASOS HER.\nOg så har jeg lige samlet en masse lækre smykker derinde fra… det er nemlig det jeg går og overvejer at bruge koden på. Vil gerne ha’ opdateret mine accessories og smykker lidt til den kommende sæson, så dette var jo en oplagt mulighed. Er især helt vild med armbåndet fra Whistles (nr. 10) og øreringene nr. 12. Og læg i øvrigt lige mærke til hvor meget halskæden nr. 8 minder om den halskæde fra Gina Tricot jeg har på HER? Nærmest ens, ikke?\nThe discount code BONUS25 gives 25% off at ASOS right now.\nVirker desværre ikke for mig, havde ellers lige fundet en masse ting. Den siger bare “the discount code “BONUS25″ has already been used and is no longer valid” 🙁\nPrøv at skriv til ASOS 🙂 Jeg kan desværre ikke gøre noget. Nogle gange driller deres koder bare for nogen.\nDen gør præcist det samme mod mig. 🙁\nØV – prøvede lige at købe en fødselsdagsgave til kæresten, men der stod :\nPlease note: this item does not qualify for the applied discount.\nVirker koden kun til women? 🙁\nJeg ved det faktisk ikke. Der stod ikke noget om at det kun virker til kvinder i mailen. Skriv til ASOS 🙂\nKoden virker her, tak for de smukke smykketips!\nDet var så lidt og fedt at den virker! 🙂\nJeg tror kun det er nogle udvalgte kunder, der har købt for over et særligt beløb i løbet af det sidste stykke tid, som kan bruge koden. I den mail jeg har fået står der i hvert fald “as a result for being such good costumers we’re giving you 25 % off for the next 48 hours” 🙂\nDu har i hvert fald tidligere lagt en kode ind, som kun var for kunder, der havde købt for særlig meget..\nDet stod der ikke i min mail?\nKoden virker ikke på nedsatte vare…\nSuper, det havde jeg ikke fanget 🙂 Men det gør deres koder tit ikke.\nÅrh, du er god – TAK 🙂\nØv, den virker heller ikke her. Står også, at den ikke er gyldig 🙁 Havde ellers udset mig en lækker jakke.\nSuper med kode, jeg kan desværre heller ikke bruge den da den siger den ikke længere er valid. Må forsøge at kontakte Asos 🙂\nJa, gør det! Sidste gang var der mange der fik hjælp af ASOS og endte med at få det til at virke 🙂\nTak for koden! Så fik jeg endelig købt de Converse, som jeg synes er ALT for over-priced i DK – til 297 kr i stedet for de 599, de tager i de danske butikker 🙂\nFedt! Er glad for at det virkede 🙂\nMega lækkert, men hvor skriver man koden? 🙁\nHåber den virker for mig…….\nDu kan se i indlægget her, hvor den skal indsættes henne 🙂\nUh, tusind tak 🙂\nHvor lækkert :-)! Og super fede smykker du har fundet!\nJeg skrev til ASOS og dette svar fik jeg retur :\nI can confirm that the promotion codes we send out are sent out to specific customers, and the code is locked to their account only.\nUnfortunately these codes are leaked on some (unaffiliated) discount websites or passed on by friends, and we get queries from disappointed customers who have not been able to use the code.\nHowever, if you received an email from us with the code, could you kindly forward it to us and as soon as we hear from you we’ll be able to investigate and ensure you get the discount if it should have been granted to you.\nJeg ved ikke rigtig hvad jeg skal svare tilbage eller gøre mht koden nu her, nogle forslag? 🙂\nNej, så er der nok ikke så meget at gøre. De skriver jo at du skal fremvise den email du har fået med koden af dem, og hvis du ikke har det, så er der ikke så meget at gøre. Beklager!\nØv øv øv altså! blusen ville ellers have kostet ca. 77kr i stedet for 238 :(:(\nDet lyder da ikke helt rigtigt? Det er da langt mere end 25%?\nJamen det var hvad den udregnede :-S jeg snød den ved at remove et par sko jeg havde lagt i og fået rabat på, og så stod der lige pludselig en anden pris på blusen, men da jeg skyndte mig at prøve at betale så stod der error. Så jeg kunne desværre ikke snyde den, men blusen blev omregnet til 76, 80 ca.\nJeg gætter på det måske er fordi det er en herre bluse..ved ik :-/\nJa, det lyder lidt mærkeligt, fordi det er jo ikke 238 kr minus 25%. Men øv, at det ikke virkede!\nJeg takker for koden Jeanett 😉 – har netop bestilt en jakke og sparet næsten 150 kr. Juhuu 🙂\nMin kode virkede fint – og det er bestemt ikke fordi jeg er en særlig god kunde hos dem eller noget, så jeg var nok bare heldig 🙂 men tak!\nFedt!! Godt at høre at det virker for nogen 😀\nDet er så skod, købte for herre mange penge på ASOS i går og så fik jeg den mail idag, fml – det sker kun for mig haha 🙁\nEj hvor bittert! Jeg bestilte også for over 800 kr i sidste uge. Også lidt bittert 😉\nEr det rigtigt at man sparer lidt penge, hvis man tager det i pund og ikke danske kroner? 🙂\nYes, det gør man 😀\nLækkert!! Så røg der lige et par ting i kurven 🙂 tak for tippet!\nEr simpelthen nød til at sige: Hold Ferie hvor jeg ELSKER Din Blog! Så mange lækre billeder og spændende posts. Har fuldt med et stykke tid fra Bloglovin, og I’m in Love ;o)\nPS: Tjek forresten min GiveAway ;o)\nTak for koden!\nJeg sparede lige 123 kroner på en taske jeg har sukket efter længe! yaaay\nEj, fedt!! Dejligt når sådan noget sker. Og selv tak 🙂\nJeg er også helt vild med armbånd nr. 10, men rabatkoden er slut nu ikke? Det var vist noget med, at den kun virkede i 24 timer.. 🙁\nDen virkede i 2 døgn, men jo, den sluttede desværre i morges!\nDu er min ven!!! Fik lige 497 kr’s rabat 😀 Thank you <3\nÅhh fedt!! 😀\nJeg er på vej ud og spise noget fødselsdagsmiddag for Hr. Kærestes lillebror, men inden vil jeg bare lige minde jer om konkurrencen jeg har …