The Shakespeare Hotel And Brewery er 550 meter væk fra Albert Park.\nDette dejlige sted er beliggende 250 meter væk fra Sky Tower. The Shakespeare Hotel And Brewery ligger inden for ca. 10 minutters gang fra centrum af Auckland.\nGæsterne kan gøre brug af et køleskab, kaffe- og tefaciliteter, et skrivebord og separat toilet, som er tilgængelige i alle The Shakespeare Hotel And Brewery værelser. Badeværelser med en bruser, en hårtørrer og toiletartikler er indrettet i hvert værelse.\nBilliard og en terrasse tilbydes i baren på stedet. En række retter serveres i Mexican Cafe og Shakespeare Tavern & Brewery, som kun er 5 minutters gang væk.\nAuckland Art Gallery togstation ligger 10 minutters gåtur fra ejendommen. Hotellet ligger inden for 20 km fra Auckland International lufthavn.\n/ 61 Albert Street, Auckland, New Zealand / Kontakter\nAndales On The Bay 2 stjernede Hotel Sheraton Buganvilias And Convention Center 4 stjernede Feriested Jiufen 280 House 2 stjernede Hotel Regent 3 stjernede Hotel Oyo Quill City Mall 3 stjernede Hotel Eurana Boutique 3 stjernede Hotel Baan Boo Loo 3 stjernede Bed & Breakfast Waterstones 5 stjernede Hotel Impiana Klcc 4 stjernede Hotel Pullman City Centre & Residences 5 stjernede Hotel Barriere Le Majestic 5 stjernede Hotel La Belle Vie 4 stjernede Hotel Raffles 303 Villa Hawthorn Suites By Wyndham Ann 3 stjernede Hotel Comfort 3 stjernede Hotel Woodspring 3 stjernede Hotel Candlewood Airport 3 stjernede Hotel Quality & 3 stjernede Kro Edgewater 3 stjernede Kro Downtown Rent Lejlighed Klcc View Sky View Pool Lejlighed Xanadu Island 3 stjernede Feriested Yellow Bird 3 stjernede Hotel Royal Glitter Bay Villas 4 stjernede Hotel Isabella Boutique 5 stjernede Hotel Kin Sol Soleil 5 stjernede Hotel The 5 stjernede Hotel


hyggetrolde & bulderbasser: september 2010\nI mandags købte jeg de sødeste og skønneste natkjoler i fugleprint-stof til mine piger...\n... til bare 30 kr i Føtex - Det er da billigt!!!!\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 15.04 1 dejlige kommentarer\nMin lille nullermand er nu dagplejebarn og har klaret sine første 3 dage helt fantastisk!!! Det er simpelthen gået over AL forventning og han har overhovedet ikke været ked af det på noget tidspunkt - det er bare SÅ dejligt!!!\nNoget tyder på at han allerede er faldet til og har accepteret, at han skal være dér sammen med sin storesøster - han suger til sig af indtryk og undersøger ALT i ALLE rum :)\nHan er bare dejlig og hvor er jeg bare STOLT!!!\nHerhjemme NYDER jeg at jeg er en helt-alene-hjemme-mor og er kommet godt i gang med nogle af de projekter jeg mangler inden jeg er klar til arbejdslivet igen!!!\nDer er dog også tid til hygge og i tirsdags mødtes jeg med Camilla og Rakel til en dejlig krea-hygge-dag!!!\nDet var bare en skøn dag, hvor vi fik snakket, syet, spist boller, snakket og syet... - Jeg glæder mig allerede til næste uge, hvor vi skal mødes igen :)\nJeg fik syet denne hjelm, som Noah har på, da vi i tirsdags var på kastanje-rov :)\nEfter vores kastanje-tur sluttede vi dagen af med æbleskiver og varm kakao med flødeskum - så er det altså blevet efterår!!!\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 11.32 0 dejlige kommentarer\nEtiketter: børn, hygge, sy\n.... hvor vores lille nullermand begynder i dagpleje!!!!\nBare 10 mdr og nu klar til at erobre verden...?\nDet er vemodigt at min tid på barsel nu lakker mod enden - for aller aller sidste gang nogensinde - men det bliver spændende og overvældende for Noah at komme ud i det virkelige liv og OPLEVE sammen sine nye venner :)\nVi har fået dagplejeplads hos Siljes dagplejer og hun er fantastisk, så det gør det hele noget mere nemt og trygt!\nOm 4 uger begynder jeg på arbejde og så starter udfordringen om at få hverdagen til at hænge sammen for alvor - men den tid den sorg - de næste uger vil jeg i hvertfald nyde at jeg har noget tid helt for mig selv herhjemme og få nået nogle af de projekter i huset som venter på at blive ordnet :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 07.20 2 dejlige kommentarer\nEtiketter: børn, dagligdag\nVi passer et hold venners børn her i weekenden - Oliver på 9 år og Julie på 4 år.\nDa jeg puttede Julie og Freja på madrasser på gulvet slukkede jeg lyset, for Freja plejer at sove med slukket lys. Julie blev lidt ked af det, for hun kan ikke li' når det er mørkt.\nHeldigvis har vi "Lille Ven", som vi bruger i sådanne situationer!!!\nHan er en sød lille fyr, som lyser med det hyggeligste grønne lys og som alle dem som ikke kan li' at sove med slukket lys, kan låne at sove med.\n"Lille Ven" er købt i IKEA for flere år siden - Vi har ihvertfald haft ham i 6 år. Men jeg har set at de har haft nogen lignende for ganske kort tid siden.\nHan er lavet i et blødt gummiagtigt materiale og lades op med en ledning i stikkontakten. Han kan lyse mens ledningen sidder i stikkontakten og han kan lyse hele natten, hvis man tager stikket ud som sidder bagpå "Lille Ven" og så fungerer han som en vågelampe-bamse.\nJulie blev rigtig glad da jeg puttede "Lille Ven" ved hendes hovedpude og der gik ikke lang tid før hun sov sødt - Prøv lige at se hvor kært det er :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 23.37 0 dejlige kommentarer\nDen helt rigtige hjemme-biograf-stemning!!!!\nVi har dog hverken fladskærm, surround sound eller 3D....\n...men vi kan tilbyde en vaske ægte biograf-menû, som hjælper med at skabe den helt rigtige stemning i vores helt egen "biograf". Og på en aften som i aften, hvor vi passer et hold venners børn, er det altså genialt at slutte en hyggelig legedag med en god film!!!\nNår vi er i biografen/teater eller andre steder hvor vi køber popcorn, vælger vi nu de små bøtter. Så gemmer vi dem og bruger dem herhjemme når vi selv laver popcorn, det er lidt hyggeligt :)\nDe kan jo foldes sammen så de ikke fylder ret meget i skabet og så kan de altså bruges mange gange uden at blive ulækre!\nBægeret med låg er købt hos Tubberware og dem bruger vi rigtig meget! Om sommeren holder de hvepse og fluer væk fra drikken og til hjemmebio skaber de lidt biostemning (også selvom der som i aften kun er vand i ;)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 21.40 0 dejlige kommentarer\nEtiketter: hygge, idéer, spiseligt\nVores lille udflugt i dag gik til Borgvold i Viborg - et skønt sted med legeplads, smukke blomster og masser af ænder, som underligt nok aldrig bliver mætte...\nVi nød vores eftermiddag og vores medbragte picknickurv i fulde drag - her er lidt stemnings billeder i sort/hvid :)\nSilje synes det er SÅ sjovt at fodre ænderne\nEn hvid and blandt alle de almindelige ænder\nMågerne er for seje!!! Daniel kaster brød til dem - her har en måge grebet brødet i luften!!!\nNoah nyder at kigge på mågerne og ænderne\nSilje og Freja kører tur i parken på scootere som kan lejes for 20 kr pr kvarter\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 21.32 0 dejlige kommentarer\nEtiketter: hygge, natur, udflugt\nVi skal på udflugt idag...\n... men det ved børnene ikke!!! :)\nNår jeg henter dem i sfo'en og dagplejen lige om lidt, står der en madkurv i bilen som er pakket med lækre boller og kanelsnegle, som vi skal nyde på et dejligt dejligt sted - forhåbentlig i selskab med en stor flok ænder!!!\nIiiihhh, hvor jeg glæder mig til at nyde eftermiddagen og det dejlige vejr sammen med mine 4 unger :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 15.07 0 dejlige kommentarer\nJa, så er det blevet tid til at få årets græskar i hus og vores valg i år, faldt på denne smukke grøn/gule "herre"...\n... og i selskab med lyng og chrysanthemum pryder "han" nu indgangspartiet til vores hus.\nBørnene blev rigtig glade da de kom hjem fra skole i går og så at jeg havde købt et græskar - de glæder sig allerede til at skære i "ham" når det er blevet græskar-lygte-mands-tid, men indtil da vil vi nyde "hans" naturlige skønhed :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 10.03 0 dejlige kommentarer\nFingerstrik-hygge i skæret fra Tip-oldemors lampe\nFreja synes det er vildt hyggeligt at fingerstrikke og er gået i gang med at lave et halstørklæde til lillesøster - Ååååhhh, hvor bliver moren bare glad, stolt og varm om hjertet når børnene tænker så dejligt og omsorgsfuldt på hinanden :)\nNu kan hun sidde i sofaen ved brændeovnen i alrummet, for vi har nemlig endelig (efter at have boet i huset i 3 år) fundet LAMPEN som passer perfekt ind i den lille krog. Og det er ikke en hvilken som helst lampe - det er Tip-oldemors lampe, som jeg var så heldig at arve :)\nFarven er jeg ikke sikker på om den bliver ved med at have, måske får den en gang spraymaling på et tidspunkt. Men den er sød og hyggelig og giver et skønt lys - og så har den minder med sig :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 08.32 0 dejlige kommentarer\nEtiketter: arvestykker, børn\nJeg hækler armringe...\n... men det er dog lidt svært at få ro til det, for Luka vil så gerne lege med garnet :)\nI mandags var jeg på et super hyggeligt hæklekursus hos Karen. Jeg synes det er SÅ stort af hende at hun åbner dørene til sit dejlige hjem og inviterer vildt fremmede kvinder til GRATIS hæklekursus - Fantastisk!!!\nJeg fik lært at hækle armringe og de er heldigvis nemme at lave og så er de bare rigtig fine - Freja har allerede bestilt én i hver farve garn jeg har :)\nIndtil videre har jeg lavet 2 til Freja og 2 til mig selv.\nI aften skal jeg på arbejde i ungdomsklubben og så skal jeg lære pigerne at hækle armringe - spændende!!!\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 12.19 3 dejlige kommentarer\nI dag har der været indlæg om perleplader både her og her og det fik mig til at tænke på ALLE de færdiglavede perleplader vi har liggende i en kasse på Daniels værelse og som egentlig bare ligger og ligger…\nDaniel og Freja elsker at lave perler, de gør det tit og det er super hyggeligt at gøre det sammen. Vi har ofte snakket om at det kunne være sjovt at bruge alle perlepladerne til noget, fordi de er SÅ fine og det er ærgerligt at de er gemt væk.\nVores plan har været at lave et perleplade-træ i haven (ligesom der nogle steder er et suttetræ – tja, det kunne vel egentlig være fedt at lave et offentligt perleplade-træ – lidt street art agtigt ;) og vi har endda for en måneds tid siden fået sat ståltråd i nogle af dem, men vi har bare ikke fået hængt dem op – men nu skulle det altså være!!!\nVi har nu fået et perleplade-træ i haven og hvor ser det bare hyggeligt ud – det skal nok “lyse op” når efteråret og vinteren rigtig sætter ind :) Dejligt at vi nu fra vores stuevindue, kan nyde de smukke perleplader og der er mange flere hvor de kommer fra ;)\nVi har hængt perlepladerne op med farvet ståltråd fra Tiger.\nVi har et lille træ ud til vejen, som vi hvert år til jul pynter med en lyskæde. I år skal den vist også pyntes med nogle hjerter :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 23.42 4 dejlige kommentarer\nEtiketter: børn, haven, kreativt\nJeg nyder at læse sammen med børnene og stort set hver aften læser vi godnathistorie.\nLige nu læser vi min bog fra da jeg var barn - “Dyrene i Hakkebakkeskoven”. Det er et herligt gensyn med Klatremus, Morten Skovmus, Mikkel Ræv, Bagermester Harepus og alle de andre.\nI aften bliver vi færdige med bogen, for i morgen skal vi nemlig i teateret og se familieforestillingen om “Dyrene i Hakkebakkeskoven”. Vi glæder os helt vildt, for vi ELSKER nemlig at være i teateret!!!! :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 10.10 2 dejlige kommentarer\nI min mailbox, får jeg mange reklame-mails. Jeg skimmer altid hurtigt overskriften i indbakken og hvis der ikke er noget der fanger min interesse, så sletter jeg mailen.\nHer til morgen var der en mail der fangede min interesse – den havde nemlig den overskrift, som jeg nu har kopieret til dette indlæg. For er der noget jeg gerne vil have, så er det en flad mave og hvis jeg kan få det ved at sidde på en stol og løfte benene i 1 minut om dagen, så siger jeg “JA TAK”!!!! :)\nOverskriften linkede til iform.dk og jeg har her kopieret øvelsen – for jeg tænkte at der sikkert er andre end mig, som efter 1,2,3 eller 4 graviditeter døjer med “en blød topmave som buler ud over buksekanten” og måske også har prøvet at få det drøn-irriterende spørgsmål “Er du gravid igen? :)\nSelvom jeg går til Zumba og løber engang imellem, er det altså ikke nok – der skal intensiv mavetræning til. Hvis dette kan gøre det, så er det da næsten for nemt, men det skal da prøves!!! :)\nFlad mave på ét minut:\nVerdens bedste maveøvelse er kåret. Du kan lave den på jobbet!\nVi er altid på jagt efter verdens bedste maveøvelse, så vi kan få den flade mave, vi drømmer om - og nu har vi fundet den!\nAmerican Sports Council har kåret øvelsen Captains Chair som verdens mest effektive maveøvelse, fordi den træner musklerne hårdere end nogen anden maveøvelse, bl.a. ved at få fat i både de lige og skrå mavemuskler. Og det bedste er, at du kun behøver at lave øvelsen i ét minut om dagen for at se resultater!\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 08.26 1 dejlige kommentarer\nArvestykker fra min oldemor\nFor tre uger siden døde min 100 år gamle oldemor og børnenes tip-oldemor – hun var ånds-frisk og boede i egen lejlighed til det sidste. Vi vil altid savne hende, men det var godt hun fik fred, for hun var mæt af dage og har været det i flere år – godt vi har mange dejlige minder at tænke tilbage på.\nEn uge før hun døde besøgte jeg hende og hun gav mig denne fine blå løber, som hun selv har kniplet – det var en helt speciel gave, for både hun og jeg vidste nok inderst inde at det var sidste gang vi ville se hinanden. Jeg er bare ufattelig glad for og den pynter så fint på vores lille hvide skænk i éntreen.\nDa lejligheden skulle tømmes kunne vi familiemedlemmer komme og se om der var noget vi kunne tænke os. Ikke mange benyttede sig af tilbuddet, det forstår jeg ikke for det bedste er da arvestykker som indeholder mange gode minder!\nJeg fik rigtig mange fantastiske ting med hjem og nogle af dem vil jeg vise i indlæg i den nærmeste fremtid.\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 15.51 4 dejlige kommentarer\nEtiketter: arvestykker, indretning\nUpdate: Jeg udgav indlægget i går aftes, men da svampene ikke “kom til sin ret” på de store collager i indlægget, prøver jeg lige igen med lidt mindre collager :)\nI dag har vi været på svampejagt i skoven for at finde Karl Johan svampe til vores aftensmad.\nSkovbunden var dækket af blødt lækker-grønt mos og masser af svampe – den ene mere smuk end den anden.\nPrøv at se de flotte fluesvampe og kæmpestore Karl Johan svampe – fascinerende!!!\nHer er dagens fangst - der var nemlig rigtig mange af Karl Johan svampene som var for gamle til at kunne spises, så vi fik ikke så mange med hjem, til gengæld var dem vi fik rigtig fine!!!\nEfter en dejlig tur i skoven kunne vi så nyde et lækkert måltid – svinemørbrad med svampestuvning – uuuhhhhmmm!!!!!\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 22.50 5 dejlige kommentarer\nKatten efter “musen”\nDet er SÅ sjovt når Luka får øje på musemarkøren på skærmen – hun følger den med øjnene og prøver at fange den :)\nDet er super hyggeligt og jeg NYDER at hun vil ligge hos mig ved – eller rettere PÅ – computeren :)\nDet er selvfølgelig ikke særlig nemt at bruge tastaturet når hun sådan slænger sig henover det, men hyggeligt er det og det er da det vigtigste ;)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 05.04 0 dejlige kommentarer\nSouvenirs og små loppefund\nNår vi er på ferie, synes vi det er hyggeligt at købe små souviniers med hjem, som altid kan minde os om de dejlige ferier vi har været på.\nPå ferien til Tyrkiet, som vi netop er hjemvendt fra, faldt vi pladask for denne lille VW-bobbel og den måtte vi bare have med hjem! Den var i rigtig mange farver, men da vi i vores familie har reglen om at “man må slå når man ser en bobbel – og hvis den er gul må man slå 2 gange”, så var det en selvfølge at vores bobbel skulle være gul :)\nSlå-reglen gælder dog ikke for denne bobbel, som nu pynter gevaldigt på en lille hylde i køkkenet sammen med Helbak sukkerskålen og flødekanden, som er en gave fra hende her. Kortet der var lagt ved gaven var så sød at den måtte i en fin ramme.\nUglemoderen med de to små ugleunger kunne jeg slet ikke stå for, da jeg var en smut i genbrugsen i dag, så de kom med mig hjem for bare 3 kroner!\nDisse glade pingviner som bliver ført op af trappen og rutscher ned igen mens der spilles musik, kan jeg huske at jeg selv havde som barn. Så da jeg så den på et marked i Tyrkiet MÅTTE jeg bare eje den!!!\nSilje kan bruge oceaner af tid på at lege med det og det var da også det første hun gik i gang med da hun stod op i morges :)\nSådan en lille sød gærdesmutte havde min morfar stående på en hylde i sin stue, så da jeg fandt denne her i genbrugsen i dag til 2 kroner blev den min :) Desværre er halen knækket og limet på igen, men det kan jeg da sagtens leve med ;)\nDenne solsikke havde sået sig selv ved foderbrættet - men da vi ikke rigtig kunne nyde den ordentligt når den stod udenfor, er den nu kommet ind og lyser dejlig sommerligt op i køkkenvinduet :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 04.46 2 dejlige kommentarer\nEtiketter: indretning, loppefund, souveniers\nVi har en aflang stue, hvor vi i den ene ende har vores hjørnesofa og fjernsyn. I den anden ende har vi lavet en “tumleplads” til børnene.\nI loftet har vi sat et par store snoede kroge – hvilket krævede flere timers arbejde for Morten og min far, for der hvor jeg ville have krogene sat op var der ikke et spær oppe på loftet de kunne skrues op i. Og da det jo er yderst vigtigt at de sidder rigtig godt fast var de nødt til at sætte en bjælke på tværs mellem spærerne oppe på loftet – det lykkedes og har bestemt været al besværet værd :)\nI julegave sidste år fik Noah en sansegynge – den originale som jeg købte her. Den har været et super godt køb og bruges af alle 4 børn!!!\nVi ville også gerne have en babygynge til Silje – kravet var dog at den skulle være lavet i et blødt materiale som ikke ville gøre ondt at blive ramt af, for når den hænger inde i stuen og der er mange børn i huset er det jo ikke helt utænkeligt at det kan ske, at én bliver ramt af gyngen mens en anden gynger.\nVed at søge på nettet fandt jeg denne fantastiske faldskærms-gynge fra HABA og der var INGEN tvivl om at det var lige præcis den Silje skulle have i julegave. Den er genial, indstilles nemt til barnet og støtter barnets ryg rigtig godt. Den kan købes her.\nHer ses farverne bedre :)\nDen anbefales fra 9 mdr og det er Noah lige blevet – derfor skulle han lige prøve at have en tur i den i dag og han ELSKEDE det – fantastisk!!!! :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 10.55 2 dejlige kommentarer\nKrea-hygge i klubben\nUdover mit fuldtidsjob som pædagog i en specialbørnehave har jeg et fritidsjob i en ungdomsklub for unge i alderen 13-19 år.\nKlubben har til den nyopstartede sæson fået helt nye fysiske rammer, som vi er flyttet ind i i løbet af august.\nNye fysiske rammer har givet klubmedarbejderne en perfekt mulighed for at komme med nye tiltag og aktiviteter til klubaftnerne. Et af de nye tiltag er, at vi vil lave et kreativt hjørne.\nJeg er jo stadig på barsel, men da jeg hørte at der skulle være et kreativt hjørne, var jeg altså nødt til at spørge om jeg måtte være med fra start!!! – Det måtte jeg heldigvis gerne og i mandags mødtes jeg med en kollega, så vi kunne få bestilt krea-materialer hjem til klubstarten onsdag (i går).\nVi bestilte hjem til hækling, dekorering af æsker og smykkefremstilling.\nVi skrev på bestillingen at vi MEGET gerne ville modtage pakken onsdag!!! Alligevel ringede jeg onsdag eftermiddag til dagskontoret for at sikre mig at materialerne nu også var dukket op – ØV, det var de ikke – og nu havde jeg lige glædet mig sådan til krea-hygge med de unge…\nEn hurtig beslutning blev, at jeg simpelthen pakkede nogle af mine egne krea-ting og tog det med :)\nOg hold op, hvor var det bare en succes!!!!\nFørst havde de unge ikke lyst til at være med , men da jeg først fik fundet tingene frem og begyndte at klippe/klistre så fangede det alligevel deres interesse :)\nDet endte med at vi sad 15 unge og 3 medarbejdere rundt om bordet – vi snakkede, grinede og RÅ-hyggede os imens vi lavede ugler og flagranker :)\nSelv de 15 årige drenge var med – én af dem lavede denne svane og bolden, som han først foldede og derefter “pustede” op – desværre var det lige før lukketid, så jeg må vente til næste onsdag med at lære at lave dem :)\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 10.34 4 dejlige kommentarer\nSå er familien hjemme igen efter en helt fantastisk ALL-INCLUSIVE ferie i dejlige Tyrkiet!!!\nVi har RÅ-nydt varmen, poolen, maden og feriestemningen og bare RÅ-hygget med total-afslapning!!!\nHer følger billed-collager fra ferien:\n1: Bananer på en palme ved poolen\n2: Noah øver pincet-greb\n3: Termometeret ved poolen som nåede op på 42 grader i skyggen næsten hver dag\n4: Silje hygger i "lille bassin"\n5: En hjerte-blomme\n6: Den smukke himmel og de fantastiske skyer set fra fly-vinduet\n1: Daniel springer ud i vandet\n2: Daniel rammer vandet\n3: Freja dykker\n4: Daniel ved hotellets vand-rutschebaner\n5: Noah i sin badering\n6: Freja som tyrkisk mavedanser\nDet var helt vildt så meget service der var på hotellet og ufatteligt så professionelle alle de ansatte var - her er et par eksempler:\n1: Vandmelon-manden - Hold op, hvor spiste vi meget vandmelon!!! Så den sidste dag fik vandmelon-manden drikkepenge af os, som tak for ALT det han havde skåret til os :)\n2: En ufattelig smuk blomst som er skåret ud i en vandmelon - imponerende!\n3: Rengøringskonen havde pyntet med smukke pink blomster og formet vores "dyner" som 2 forelskede svaner - det var bare SÅ flot!!!\n4: Lædder-skræderen som hver eneste dag sad ved sit bord og klippede og syede læderbukser, tasker mm. Det var virkelig imponerende at se ham arbejde - han var MEGET dygtig!!!\n5: Den ældre dame som hver eneste dag sad på jorden og bagte tyrkiske pandekager med nutella til børnene - det var også meget imponerende at se hendes måde at arbejde på i en ikke særlig ergonomisk rigtig arbejds-stilling!!!\nIndsendt af hyggetroldeogbulderbasser kl. 23.55 1 dejlige kommentarer


Marcovaldo Af Italo Calvino → Køb bogen billigt her\nMarcovaldo, Er B - Bog\nMarcovaldo - Italo Calvino - Bog\n– Eller Årstiderne i byen\nMARCOVALDO består af tyve kortere tekster, som gennemspiller årstidernes skiften. Hovedpersonen bærer bogens titel. Han lever i en norditaliensk storby, har mange børn, men en ringe indtægt. Hovedparten af tiden drømmer han sig væk mod noget andet, større eller bedre, men som altid hos Calvino, findes dette "andet" ikke.\nOversat af: Lene Waage Petersen; Aase Lagoni Danstrup\nFakta om Marcovaldo\nItalien, 1960-1969, Marcovaldo, Bøger, Bog\nHos Gucca vægter vi sikkerhed højest, og vi ser den, som det vigtigste element ved handel på Internettet. Der er garanti for betalingssikkerheden, når du handler hos Gucca.dk, for vores løsning for online betaling er godkendt af NETS. Så når du handler og betaler via nettet hos os, er det sikkert.\nDer er ingen begrænsninger i returretten. Vi har 30 dages returret på alle varer. Det medfører, at hvis du af en eller anden grund alligevel ikke ønsker din vare, så send blot din vare tilbage til os, og vi refunderer dine penge. Før du returnerer varen til os, er det altid en fordel, hvis du kontakter os forinden.\nSom kunde hos os, skal du naturligvis ikke vente i alt for lang tid på dit produkt. Vi leverer sikkert og hurtigt. Helt konkret modtager du varen indenfor 1-2 hverdage, såfremt din vare er på lager. Lagerstatus fremgår synligt i webshoppen ved hver vare. Vi er klar ved telefonen og på e-mail, hvis du er i tvivl om lagerstatus og leveringstiden.\nNår du køber hos Gucca, har du mulighed for at vælge mellem flere forskellige betalingsmuligheder. Du bør selvfølgelig gøre brug af den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Lige meget hvad du benytter, kan du føle dig helt sikker og tryg, når du køber hos Gucca.dk Alle vores betalingsmuligheder finder du her. Anvender du kreditkort, giver det dig den fordel, at vi først trækker penge fra din konto, den dag varen sendes afsted til dig.\nSkulle det ske, at du har problemer eller spørgsmål undervejs, er du naturligvis velkommen til at tage fat i os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails imellem kl. 10-15 alle hverdage, og vi er altid parat på e-mail eller ved telefonen til at yde dig kvalificeret hjælp i godt humør og med et smil på læben.\nHvis du ønsker det, så har du mulighed for at tracke ordren, fra det sekund vi afsender ordren, til den er kommet. Når du har fuldendt købet, kan du besøge din personlige ordreside. På ordresiden kan du følge med i, hvornår vi sender dit produkt. I samme øjeblik forsendelsen er på vej til dig, modtager du information herom via e-mail.\nEn italiensk arbejder forsørger en meget stor familie på opfindsom og humoristisk vis. Groteske optrin og absurde tildragelser midt i en italiensk storby i 1960'erne\nDin anmeldelse af Marcovaldo\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path_bog_forside path_bog_bøger path_bog_skønlitteratur path_bog_marcovaldo


Dalapro Roll Hydro Vådrums Rullespartel 12 Liter er ret populær blandt alle vores varer i onlineshoppen i den altid eftertragtede varekategori . Du får oven i købet lovpligtige 14 dages returret der sikrer dig, hvis du mod forventning skulle fortryde købet af din vare. Den gode service betyder at rigtig mange i Danmark køber deres Dalapro Roll Hydro Vådrums Rullespartel 12 Liter fra den meget brugte forhandler , der har forstået vigtigheden af at have de rigtige varer på hylden. Her i online shoppens kæmpe udvalg finder mange det de leder efter, det kan jo passende være det produkt på denne side. Når der handles i webshop kan priserne findes lavere end i butikker- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\nKøber du produkter i forskellige webshops, er betingelserne lidt gunstigere, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Webshop skal følge dansk lov, der giver 14 dages retrret. efter du har købt dine varer, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere og det kommer dig tilgode som forbruger. En stor fordel for dig som forbruger er, at webshops har deres priser online, og det bevirker, at du med få klik kan finde det bedste tilbud, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Det er let i dag at sammenligne priser – du kan gøre det på alle tider af døgnet, så længe du er online. Tænk også på, at ved at handle online, så slipper du helt for, at være afhængig af at nå at handle i butikkens åbningstid. Når du har handlet dine produkter, kommer de hjem til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. Den irriterende kassekø undgår du ved at handle online så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.\n16 reviews for Dalapro Roll Hydro Vådrums Rullespartel 12 Liter


Don´t sh*# where you eat - Sara Gade\nDon´t sh*# where you eat\nI dette blog indlæg skriver jeg lidt om de bagvedliggende grunde til at jeg blev så optaget af biodiversitet og naturen, at jeg satte min akvarel på pause og kastede mig over naturlige pigmenter og en mere kunsthåndværker agtig tilgang til min kreativitet….der var en vej derhen og den må vi lige tale om.\nOm hvorfor jeg begyndte at lave mine egne naturlige pigmenter.\nJeg havde i mange år spist økologisk, men det var sådan set for min egen sundheds skyld, hvis jeg skal være ærlig og sekundært fordi det var dyrevelfærd i praksis og biodiversitet. Men jeg var gået i stå der, havde opgivet og tænkt at det var op til politikerne, at gøre noget for biodiversiteten og klimaet i det hele taget.\nJeg tror det hele startede med at jeg blev klar over, at jeg skammede mig, både overfor mine børn og fordi jeg følte mig magtesløs. Jeg vidste klimaforandringerne var menneskeskabte, men jeg kunne ikke mærke alvoren. Jeg må nok erkende at jeg først ændrer adfærd når jeg kan mærke, at hvis jeg IKKE gør noget, så bliver jeg syg eller mit barn mistrives osv. Men der var gået lidt “boiling frog effect” i den og jeg måtte prøve at råbe mig selv op.\nJeg er meget visuelt orienterede, så jeg begynde at google billeder af forurening. Måske æstetikken kunne hjælpe mig på vej tænkte jeg, det kunne være en af mine veje ind.\nDet havde en helt klar effekt på mine værker, som nu begyndte at gå i opløsning. Se mere her: Og måske var det begyndelsen, men jeg vidste stadig ikke hvordan.\nDen biodynamiske bonde\n“Du skal give noget tilbage til naturen” Hvad betød det? Sætningen kom fra Niels Stokholm, den biodynamiske bonde i Phie Ambos film: “Så meget godt i vente”. Han beskrev det moderne menneskes forhold til naturen, og som jeg husker det beskrev han forbruger menneskets forbrug af natur. Vi bruger naturens råstoffer uden omtanke og når vi besøger naturen, tænker vi hvad kan jeg få ud af at gå en tur i naturen? Nærmest sidestillet med en tur på museum eller i biografen. En oplevelses-designet-event i mit liv.\nJeg følte mig ramt, men kunne også mærke, at jeg ikke helt forstod hvad han mente og der skulle gå mange år før jeg begyndte, at forstå omfanget af den sætning.\nFilmen gjorde stort indtryk på mig og den var medvirkende til, at jeg flyttede på landet 2 år efter. Ikke for at blive biodynamisk bonde – endnu – men blandt andet for at forstå den sætning – og jeg tror jeg er nået til en forståelse nu, i hvertfald min forståelse.\nDet jeg skal give tilbage er, at forstå at jeg er en del af naturen. At jeg er i en form for relation – et slægtskab med naturen.\nNår jeg med min adfærd belaster den med mit “co2 udslip”, pesticider, tungmetaller, plastik osv. Så giver jeg den problemer den skal håndtere og det har et direkte output på biodiversiteten og skaber klimaforandringer.\nHvis jeg vil give noget tilbage til naturen, må det være materialer, som den kan bruge og kompostere. Respektere dens økosystem. Det er egentlig meget enkelt, men meget kompliceret i praksis.\nJeg ved godt at der er nogle mennesker og eksperter som siger, at det ikke betyder noget i det store co2 regnskab. Men hvad med biodiversiteten og hvad hvis de tager fejl, hvad hvis det gør noget. Og er det ikke bedre at gøre noget end at føle sig magtesløs, måske den lille konkrete hverdags handling er en snebold som triller afsted.\nUdover at det føles godt, at finde bæredyttige løsninger – synes jeg også (nogengange) det er spændende. Måske fordi jeg har sådan en lidt vred dame inde i mig, herhjemme kalder vi hende for Evelyn. Hun er forresten også lidt nærig, føler sig konstant snydt af fx. skønhedsindustrien og nå ja stoler ikke på visse typer. Mød Evelyn herunder og læs mere om hende her.\nDet er ikke alle som har det sådan eller bærer rundt på en Evelyn, men jeg tror at mange bærer på en afmagtsfølelsen og tænker det nytter ikke noget eller det er op til politikerne osv. Jeg bærer også på en kæmpe afmagtsfølelse, men jeg kan mærke at kuren for mig er, udover at stemme grønt – at gøre noget selv.\nDerfor gik jeg i gang med at tænke det ind i mine rutiner, både i hjemmet og i mit arbejdsliv. Derfor kunne jeg ikke længere hælde litervis af maling ud i kloakken og derfor måtte jeg lave mine egne pigmenter. Jeg måtte søge viden og teknikker fra før de syntetisk fremstillede pigmenter vandt frem og jeg måtte endnu engang konstatere at naturen giver mange gaver.\nAt lave om på sine hverdagsrutiner og gøre det selv er tidskrævende, men også tidsbesparende. Vild med vilje haven – hvor du lader noget af din have være i fred og lader være med at slå græsset – er sparet tid. Teknologien kommer også med løsninger. Vores næste investering bliver en robot – græsslåningsmaskine, som gør arbejdet for os.\nMest af alt er det vildt så mange ting som skal skiftes ud og mange arbejdsgange som skal tænkes om. Jeg er langt fra en rollemodel, jeg har ikke tiden eller viden til det. Men jeg prøver at tænke mig om, når jeg skal købe nyt. Jeg prøver at finde erstatninger for skadelig kemi, men det er svært. Men at være en billedkunstner som bare brugte og smed ud – det kunne jeg ikke længere.\nLevende jord binder co2 + fødevare\nNaturfarvning og ecoprint. Se her hvordan\nKanel i stedet for myregift\nHjemmelavet solcreme, sommersalve og myggebalsam. Se her hvordan\nAnsigtsmaske med olivenolie, spirolina (alger) og aloe vera eller var det citronskal (?)\nNewer Post Evelyn, Mag og Cideren\tOlder Post Beskyttet: Ecoprint – naturens aftryk


Grupotel Farrutx i Can Picafort | Book online nu!\nGrupotel Farrutx ligger i centrum af Can Picafort og kun en kort gåtur fra stranden. Du kan bestille ophold med halvpension, og du bor i gode, renoverede værelser, hvoraf de fleste har balkon. Det er et hotel, som er godt både til par og børnefamilier, som ikke kræver de store aktiviteter.\nHvis du hører til en af dem, der foretrækker at bo i centrum af en forholdsvis livlig by og i gåafstand til stranden, men samtidig ikke kræver, at dit hotel arrangerer aktiviteter og underholdning fra tidlig morgen til sen aften, så er Grupotel Farrutx sikkert et godt valg til dig. Hotellet er renoveret inden for de sidste par år og fremstår derfor i moderne stil med lyse farver og en indretning, som passer til den nordiske mentalitet.\nDine børn kan hygge sig i den lille børnepool, mens far og mor slapper af på de behagelige solsenge med en kølig forfriskning i hånden. Har I lyst til en tur på stranden, tager det ikke mange minutter, og lige uden for døren er der et godt udvalg af butikker og restauranter. Hvis du trænger til at blive forkælet, kan du benytte dig af hotellets dejlige Spa og wellnesscenter, hvor der også er sauna. Er du på cykelferie, er der mulighed for cykelopbevaring i hotellets kælder. Der er en hyggelig bar og en god restaurant, og du har mulighed for at bestille ophold med halvpension.\nDer arrangeres aktiviteter i løbet af dagen og i aftentimerne, så derfor må du være indstillet på, at støj kan forekomme, også fra lokalområdet, da hotellet ligger i centrum. Hotellet forventer, at gæsterne er omklædt til middag (lange bukser og lange ærmer til mænd).\nLæs mere om Grupotel Farrutx\nHotellet har 174 pænt indrettede værelser i forskellige størrelser og kategorier, og stort set alle har balkon. Der er aircondition, satellit TV, minibar, værdiboks (mod tillæg) samt badeværelse med toilet, bruser eller badekar og hårtørrer.\nHer kan du se nogle af de faciliteter (kan være mod tillæg på stedet), som du kan benytte på Grupotel Farrutx\nAvenida Josef Trias s/n


Spar op til 50 % på din varmeregning med en jordvarmepumpe fra OK\nMed en jordvarmepumpe fra OK får du en økonomisk og miljøvenlig varmeløsning, der vil spare dig mange penge, hvis du har et stort energiforbrug. En jordvarmepumpe fra OK har typisk tjent sig selv ind på 8-10 år og har en levetid på ca. 14-20 år.\nJordvarme er det oplagte valg for dig med et stort varmeforbrug\nEn jordvarmepumpe er det oplagte valg, hvis du fx bruger mere end 3.000 liter olie om året eller mere end 2.800 m3 naturgas. En jordvarmepumpe fra OK opvarmer både dit brugsvand og din bolig og har så stor ydeevne, at den i mange tilfælde vil halvere din årlige varmeregning. Bruger du fx 3.500 liter olie om året, svarer det til, at du kan spare 16.265 kr. ved at skifte til en jordvarmepumpe.\nSelve jordvarmepumpen har en levetid på 14-20 år – mens resten af udstyret, der er gravet ned i din have, kan holde i helt op til 40-50 år. Pumpen er lydsvag og har ingen synlige udendørs installationer.\nJordvarmepumpen er fuldautomatisk og opvarmer dit hus via jordvarme hele året rundt, helt af sig selv – uden at du skal holde øje med den.\nEn jordvarmepumpe fra OK er:\nEnergibesparende, miljøvenlig og har stor ydeevne\nDriftsikker med lang levetid (14-20)\nHurtigt tjent ind på sparet varme (ca. 8-10 år)\nVores tekniske konsulenter har speciale i varmepumper og tager gerne en snak med dig på telefonen eller kommer forbi til en uforpligtende gennemgang af dit nuværende varmesystem. På den måde finder vi frem til den optimale løsning til dit hjem og den størst mulige besparelse på din varmeregning.


LES HAUTES BRUYERES (Ecully, Frankrig) - Pensionat - anmeldelser - sammenligning af priser - TripAdvisor\nPakkerejser til Ecully\nHoteller i nærheden af Les Hautes Bruyeres\n4–stjernede hoteller i Ecully\n3–stjernede hoteller i Ecully\nHoteller i nærheden af Cabinet de Réflexologie Plantaire\nHoteller i nærheden af Genae Fitness Club - Ecully\nHoteller i nærheden af Centre Commercial Ecully Grand Ouest\nRestauranter i nærheden af Les Hautes Bruyeres\nAktiviteter i nærheden af Les Hautes Bruyeres\nLes Hautes Bruyeres anmeldelser, Ecully\nB&B / kroer i Ecully\nSe alle B&B'er i Ecully\nNr. 3 af 6 B&B’er/kroer i Ecully\n5 Chemin des Hautes Bruyeres, 69130 Ecully, Lyon, Frankrig\n5 Chemin des Hautes Bruyeres, 69130 Ecully, Lyon Frankrig\nLyon–Saint Exupéry Lufthavn25 km\nGrenoble-Isère Lufthavn64 km\nEn smuk park som tilflugtssted 10 minutter fra centrum af Lyon. Privat udendørs have morgenmad og perfekt service og vejledning fra indehaver Karine Laurent. Værelser med karakter. Plus den udendørs pool. Vi vil helt sikkert bo her igen.\nDet var vores første besøg i Lyon og Les Hautes Bruyeres er simpelthen ideallic. Min familie og jeg nød tre nætter her, og Karine er den perfekte vært. Mine børn nød den opvarmede pool, og morgenmaden var fremragende.\nDette er en hemmelighed, som jeg snarere ikke fortælle dem som det er rustique"så beautifull, rolige," men samtidig fuldstændigt renoveret hvor alt fungerer og stadig du tror du er ud af denne verden. Meget speciel er personlig opmærksomhed, rådgivning af den meget venlige værtinde/ejer. Værelser...hver én forskellige og godt udstyrede puljen er lige stor og morgenmad udenfor samt drikkevarer i aften i denne træbevoksede enklave gøre dig føle extraterrestial. Fremragende pris/kvalitet/joie de vivre kombination. D'ont fortælle nogen anden, Lucas.Mere\nEn dejlig charmerende sted at bo med familien. Værelserne er smukt udført, haven er praktiske og peacefull. Morgenmad var delicous med god kaffe og franske kager. Fabelagtig tennisbaner i nærheden og byens centrum er blot et par minutter væk. Ejeren er en dejlig Dame med...vidunderlig smag og en stor sans for humor! Vi kan ikke vente med at gå tilbage der igen!!Mere\nAnmeldt d. 17. november 2010\n5 stjernede værelse med minimale tjeneste interaktion\nLHB er i modeindustrien Lyon forstad Ecully om en 10 minutters kørsel fra det historiske centrum af Lyon. Indgangen er gennem imponerende gates og ind i grus parkeringsplads. Parlamentet har en meget smuk haven og et par fritgående høns globalt græs. Vores værelse var smagfuldt...møblerede med fremragende linned, håndklæder og bad morgenkåbe. Vi var blevet opgraderet til Le Jardin plads og alt om det var 5 stjerne. Vi blev mødt af datter der kun så vi igen når vi tjekket ud. Hendes mor tilberedt morgenmad (very nice!) og også kun så vi hende meget kort i formiddag. LHB er elegant, afslappende og yderst behagelig og foretaget en meget velkommen ændring fra trængsel og travlhed i byen.Mere\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende hos Les Hautes Bruyeres.\n136 $ - 216 $ (Baseret på gennemsnitspriser for et standardværelse)


Hugst, kulturer og bevoksningpleje\nVed driftsplanlægningen fastlægges centrale parametre som den samlede hugst i den 15-årige planperiode, niveauet for nye skovkulturer, plejen af naturarealer, pleje af fortidsminder og omfanget af nye friluftsfaciliteter mv.\nGrundlag for beregning af vedmasse og hugst:Taksationen viser, at de tidligere højde-vedmasse kurver kan anvendes for rødgran, uden at der er behov for justeringer. En gennemgang af bevoksningsforholdene for nåletræ viser, at stormfald i perioden med driftsplanarbejdet har medført spredte huller i en lang række bevoksninger, information som det ikke har været muligt at indarbejde i bevoksningsregisteret. En analyse af stormfaldets fordeling til fladefald og spredt fald indikerer, at den resterende vedmasse p.t. er ca. 5 procent lavere end forudsat. Hugsten for gran, ædelgran og andet nåletræ er derfor nedsat ca. 5 procent i forhold til modelberegningen. En gennemgang af bevoksningsforholdene for løvtræ viser, at bevoksningstætheden for bøg, eg, ask ær og andet nåletræ er lavere end forudsat i modelberegningerne. Vedmasse, tilvækst og hugst i løvtræ er derfor i modelsammenhæng forudsat at udgøre 50 procent af det registrerede.\nStatus, tilvækst og hugst: Aldersklassefordelingen for løvtræ viser, at der er en relativ stor andel af yngre løvskov, overvejende etableret som indblanding i nåletræ samt ved skovrejsning, mens der er en relativt lavere andel løvtræ over 40 år. Fordelingen i nåletræ viser en ujævn aldersklassefordeling, hvor aldersklassen for rødgran 30-39 er stor jævnfør genplantning efter stormfald i 1981. Aldersklassen 50 – 79 er ligeledes betydelig, jf. bl.a. konvertering af bjergfyr til andre nåletræarter. Andelen med helt unge nåletræarealer er mindre, som følge af ny praksis med naturforyngelse af nåletræ, der sker over længere tid end traditionelle plantninger.\nDen planlagte hugst resulterer for alle træarterne i en opsparing i den samlede stående masse. Således går for eksempel driftsklassen gran fra 244 m3/ha i planperiodens start til 284 m3/ha i planperiodens slutning. Dette er ligeledes tilfældet for driftsklasserne ædelgran og andet nåletræ, hvor der for eksempel i driftsklassen ædelgran sker en opsparingen fra 284 m3/ha til 288 m3/ha. Den samlede opsparing på enheden skal dog sammenholdes med aldersklassefordelingen. Enhedens årlige planhugst iperioden er 57.500 kbm, hvoraf de 25.900 kbm forventes at komme fra flis. Fordelt på hugst i løvtræ og nåletræ svarer det til 2.500 kbm løvtræ og 55.000 kbm nåletræ, begge inklusive flis.\nForyngelse og skovudvikling: Med naturnær skovdrift sker udviklingen frem mod den ønskede skovudviklingstype langsommere og mere glidende end i det tidligere renafdriftssystem. Overgangen vil således ske med gradvis træartsskifte over en eller flere trægenerationer.\nMed de planlagte foryngelser vil ca. 18 % af det skovbevoksede areal have påbegyndt foryngelser, hvor der indgår træarter inden for den langsigtede skovudviklingstype efter den kommende 15 årige planperiode. Ifølge de anvendte planer og modeller for foryngelserne vil ca. 600 ha blive forynget med løvtræ og ca. 1.200 ha med nåletræ. Bøg, eg og birk er de primære løvtræarter, mens rødgran, ædelgran, douglasgran og skovfyr er de væsentligste nåletræarter.\n0- 60 år\nFigur 1: Afviklingsmodel for rødgran produktionsklasse 10.\nHugstmodellen for rødgran er eksemplificeret grafisk i figur 1 og fremstiller hvordan beregning af vedmasse, tilvækst og hugst vil se ud med de anvendte modeller. Der er beregnet en mindre reduktion af vedmassen end ved en traditionel hugst med fældning af hele bevoksningen ved 60 – 70 års alder.\nDet skal bemærkes, at praktiske forhold kan medføre, at beregningsforudsætningen med den opstillede hugststyrke og intervallet på 5 år ikke er den hugst der gennemføres i den enkelte konkrete bevoksning. Set over enheden som helhed er det planen, at hugsten i rødgranbevoksningerne skal følge den angivne kurve, men i den enkelte bevoksning vil det være afgørende, om der findes en naturlig foryngelse i bevoksningen, som alt andet lige vil fordre lidt stærkere hugst i den konkrete bevoksning, for at give foryngelsen lys. Omvendt vil der være bevoksninger, hvor foryngelsen ikke kommer så godt, og hvor det f.eks. kan være relevant at hugge lidt mindre end forudsat i modellen. Hertil kommer, at der ud fra en praktisk betragtning formentlig ofte vil forekomme sjældnere indgreb men til gengæld en lidt stærkere hugst ved det enkelte indgreb.\nEt kendskab til aldersklassefordelingen af bevoksningerne i skoven er vigtig for at sikre, at der på kort sigt ikke sker en for kraftig hugst. I forbindelse med overgangen til naturnær skovdrift med en større variation i arts- og alderssammensætning i den enkelte bevoksning, vil det blive vanskeligere at henføre skovens enkelte bevoksninger til aldersklasser. Da omstillingen til naturnær drift tager lang tid, vil det stadig være relevant i denne og kommende planperioder at tage hensyn til aldersklassefordelingen, når hugstmulighederne skal vurderes. Aldersklassefordelingerne er vist nedenfor mht. anvendelsesarealer, der omfatter både hovedtræarter og de tilhørende indblanding af andre træarter.\nFigur 2: Aldersklassefordeling ved planperiodens start (2015) for bøg, eg, ask og ær samt andet løvtræ\nFor løvtræ viser aldersklassefordelingen at de mest betydende arealer er yngre bevoksninger under 40 år med bøg, eg og andet løvtræ (birk, el mv.) Arealerne omfatter mest indblandinger af løvtræ i nåletræbevoksninger, hvortil kommer mindre arealer med løvtræbevoksninger uden indblanding samt skovrejsning i bl.a. Møberg, Skalstrup og Åbjerg skove.\nFigur 3: Aldersklassefordeling i 2015 for nåletræ.\nAldersklassefordelingen for nåletræ viser overvægt af gran, ædelgran og andet nåletræ bevoksninger på 50-79 år, bl.a. fra konvertering af bjergfyr til andre træarter samt bevoksninger på 20 – 39 år plantet efter stormfald i 1981. For bjergfyr indgår navnlig arealer over 100 år. Den lave andel med helt unge nåletræarealer, skyldes ny praksis med naturforyngelse af nåletræ over en længere årrække end de tidligere fældninger af hele bevoksninger og genplantning umiddelbart derefter.\nArealer for de enkelte driftsklasser og den stående vedmasse primo 2015 er beregnet ud fra opdaterede arealdata i Proteus samt de nævnte korrektioner. Sammenfatningen af status for enheden fremgår af tabel 2.\nTabel 2: Areal og vedmasse for de enkelte driftsklasser primo 2015.\nDen beregnede mængde af træ ved planperiodens start i 2015 og ved planens udløb med udgangen af 2029 samt den beregnede tilvækst og hugst i planperioden og gennemsnitligt årligt fremgår af tabel 3 og 4. Planhugsten er den beregnede hugst i den 15-årige planperiode. Udgangspunktet er den beregnede mængde træ ved planperiodens start, den beregnede tilvækst, hugstpolitikken samt de naturnære konverterings-modeller. Vedmasse er vist brutto før omregning til salgsenheder. Tilvækst og hugst ved tynding er beregnet med fælles tilvækstmodeller for skovbruget og med udgangspunkt i vækstforhold for de enkelte bevoksninger. Tilvækst og hugst i ældre bevoksninger er beregnet med de fælles tilvækstmodeller samt modeller for foryngelse af bevoksningerne – jf. ovenstående afsnit.\nTabel 3. Vedmasse i 2015 plus planperiodens tilvækst minus hugst resulterer i vedmasse ved planperiodens afslutning i 2030\nTabel 4. Planperiodens gennemsnitlige årlige tilvækst og hugst samt planhugst\nDen årlige planhugst er vist i tabel 4 sammen med den beregnede hugst. Forskellen på disse er, at den årlige planhugst er fratrukket vedmasse der ikke udnyttes og efterlades i bevoksningen ved skovning og tillagt ekstra vedmasse udnyttet som flis. Vedmasse der ikke udnyttes dækker groft sagt over den mængde træ som efterlades i bevoksningen ved skovning. Den ikke udnyttede vedmasse inkluderer ikke de 5 træer pr. hektar som efterlades til død og henfald. Den ikke udnyttede vedmasse fragår i enhedens beregnede hugst. Ekstra vedmasse udnyttet som flis dækker over ny udnyttelse af grene og toppe ved flishugning.\nEnhedens årlige planhugst i perioden er med korrektionerne på 57.500 kbm, hvoraf 31.600 kbm forventes at komme fra gavntræ og 25.900 m3 fra flis. Fordelt på hugst i løv og nål svarer det til, at der skal hugges 2.500 kbm løv og 55.000 kbm nål, heraf hhv. 1.800 kbm og 24.100 kbm flis.\nSiden 2005 har Naturstyrelsens skovdrift fulgt handlingsplanen for statsskovenes omlægning til naturnær skovdrift. Den naturnære skovdrift sigter mod at opbygge mere stabile skove med vedvarende skovdække, som kan forynges naturligt, og hvor skovklimaet opretholdes. Handlingsplanen indebærer, at Natur-styrelsen så vidt muligt skal undgå renafdrifter, udnytte naturlig foryngelse og anvende hugst- og foryngelses- metoder, der sikrer variation i arts- og alderssammensætning.\nDer er udarbejdet en lokaliseret foryngelsesplan med genplantning i 2016 og 2017 efter stormfaldet samt en modelbaseret beregning mht. andre foryngelser i planperioden. Den samlede foryngelse i planperioden vil således være summen af disse. Plan og beregning fremgår nedenfor.\nTabel 5. Plan for genplantning efter stormfald i 2016 og 2017. Ny hovedtræart og skovudviklingstype\n22 Eg med lind mv\n23 Eg med skovfyr mv\n61 Dou-glas-gran mv.\n71 Ædel-gran og bøg\n81 Skov-fyr mv.\nTil ny skov\nIfølge planen for genplantning efter stormfald tilplantes ca. 300 ha i 2016 og 2017 mens ca. 200 ha foreløbigt skal henligge lysåbent. Der indgår ca. 40 ha med bøg og eg som hovedtræarter, mens 70 ha vil udgøre gran med indblandinger og 170 ha andet nåletræ med indblandinger. Skovfyr er med 145 ha væsentligste træart under andet nåletræ. De lysåbne arealer vil i løbet af planperioden enten skulle indgå i naturlig succession eller ny tilplantning, afhængig af udviklingen på arealerne.\nTabel 6. Modelberegning for foryngelser i planperioden. Tidligere træart og skovudviklingstype\n23 Eg med skovfyr og lærk\nIfølge beregningen forynges i alt ca. 1.370 ha nåletræ, heraf ca. 360 ha indgår i skovudviklingstype bøg med gran og ca. 170 ha i eg skovudviklingstyper. Ca. 800 ha udgøres af nåletræ med indblanding.\nSamlet udgør foryngelserne ca. 1.900 ha, svarende til ca. 18 pct. af det bevoksede areal. Heraf er 600 ha med skovudviklingstyper med bøg eller eg som væsentligste træarter, mens ca. 1.200 ha er nåletræ med indblandinger. Dertil kommer ca. 100 ha med græsningsskov eller urørt skov.\nI forbindelse med driftsplanlægningen er enhedens (skov-) arealer fordelt til en række skovudviklingstyper. Fordelingen er sket ud fra vurdering af jordbund, klima, hensyn til landskab, friluftsliv, natur og kulturhistorie. Skovudviklingstypen beskriver for en given lokalitet den på lang sigt ønskede bevoksningstype i form af et forventet skovbillede, den tilstræbte træartssammensætning samt mulig udviklings og foryngelsesdynamik. For yderligere information se ”Katalog over skovudviklingstyper i Danmark”.\nSe tabel 7 og 8 næste side for en sammenligning mellem nuværende driftsklasser og SUT fordelingen samt den fremtidige fordeling ved planperiodens udløb. I tabel 7 er vist sammenhængen mellem de planlagte skovudviklingstyper og de aktuelle bevoksningsforhold ved planens begyndelse. Oversigten vurderer kun forekomst af hovedtræarter. Forhold som indblandingsforhold og etagering på SUT- og bevoksningsniveau er ikke søgt vurderet. Tabel 8 viser fordelingen 15 år senere.\nTabel 7. Sammenhængen mellem skovudviklingstyper og den driftsklassevise arealanvendelse ved planperiodens start\n9 Midlert. ubevokset\nTabel 8. Sammenhængen mellem skovudviklingstyper og den driftsklassevise arealanvendelse ved planperiodens afslutning\nVest- jylland 2030\nPå lang sigt er det målet, at de løvtræbevoksede arealer øges fra ca. 2.000 ha til ca. 4.400 ha. Nåleskovsarealerne skal modsvarende gå tilbage, hvor det især er granarealet som mindskes. (Skovudviklingstype 91-94 er ikke medregnet). De lysåbne arealer indgår ikke i SUT kortlægningen, arealerne omfatter større naturområder, som f. eks. enhedens heder, enge og søer.\nAf tabel 9 fremgår, hvor meget målopfyldelsen forventes ændret i løbet af planperioden for så vidt angår forekomst af ”de rigtige træarter” i den enkelte skovudviklingstype (eller -gruppe).\nSom udgangspunkt vil enheden komme langt med at bruge ”de rigtige træarter” indenfor de enkelte skovudviklingstyper i planperioden. Oversigten vurderer kun forekomst af hovedtræarter. Forhold som indblandingsforhold og etagering på SUT- og bevoksningsniveau er ikke søgt vurderet.\nTabel 9 Målopfyldelse i planperiodens udvikling frem mod de langsigtede skovudviklingstyper.\nSUT areal skovbev.\nBevoksning med rigtig træart i forhold til SUT\nSkovudviklings-type( r )\n11- 14 bøg mv\n21- 23 Eg mv\n71 Ædelgran og bøg


Nyttig viden om firkloveren.dk\nFirkløverens websted gør brug af cookies. En cookie er en lille tekstfil, som det websted du besøger sparer på din computer. Cookies bruges på mange websteder for på denne måde at gemme dit navn og adresse, så du ikke behøver at skrive det på flere steder, hver gang du handler.\nIP-nummer og domæneadresse.\nFirkløveren laver statistik over antal besøg, antal gange en enkelt side læses, hvilke websteder de besøgende kommer fra, og hvilke søgemaskiner de bruger for at komme til os. Dette giver os et billede af, hvad vi kan forandre, forbedre eller fjerne.\nVi kan også se navnet på dit domæne og din vært-computer, f.eks. Telia.com. Vi gemmer IP-nummeret fra den computer (server) du bruger, hvilken browser du bruger og hvilket operativsystem. Desuden gemmer vi den dato og tid, du besøgte os på, og fra hvilken link du kom. Denne information vil ikke blive udleveret, men bruges kun for at kunne forbedre vores websted og præsentere indeholdet på en optimal måde samt gøre det lettere for besøgere, at finde hvad de ønsker. Besøgsstatistikken indeholder ingen information om personnummer, navne, mail-adresser eller nogen form for personlig information.\nHar du spørgsmål om webstedet, kontakt venligst Firkløverens kundeservice.


Studieordning 2014 (LU 13, Frb.): ID2: Alsidig idrætspraksis - læring, udvikling og fysisk træning\nID2: Alsidig idrætspraksis - læring, udvikling og fysisk træning\nEt modul hvor den studerende på eksemplarisk vis arbejder med idrætsfagets bredde og dybde med fokus på udvikling af alsidige idrætslige kompetencer indenfor forskellige idrætslige indholdsområder, herunder dans og udtryk, redskabsgymnastik og boldspil. Idrætsdidaktiske teorier og refleksioner vedrørende elevforudsætninger, differentiering, medbestemmelse, etik og formidling vil danne udgangspunkt for planlægning, gennemførelse og evaluering af idrætsundervisning. Forhold vedrørende sikkerhed i faget generelt vil indgå i modulet, og i den forbindelse vil der bl.a. være prøver i modtagning indenfor redskabsgymnastik. Fysiologi, træningslære og biomekanik anvendes til at analysere og planlægge en idrætsundervisning, der fremmer elevers fysiske og motoriske udvikling og giver forståelse af den humanbiologiske sammenhæng mellem fysisk aktivitet og sundhed.\nModulet godkendes til idræt med 10 ECTS\nModulet bygger på naturvidenskabelig teori og forskning med relation til kroppens, idrættens og den fysiske aktivitets betydning for og sammenhæng med udvikling, læring og sundhed. Modulet bygger endvidere på forskning vedrørende undervisning og læring generelt og forsknings- og undersøgelsesresultater af mere specifik karakter vedrørende undervisningens betydning for elevernes læring i, om og gennem idræt. Derudover udgør forskning vedrørende idrætsfaget i folkeskolen et centralt grundlag.\nKompetenceområde 1: Elevers kropslige muligheder og alsidighed\nKompetenceområde 2: Elevers udvikling og læring i, om og gennem idræt\nKompetenceområde 3: Idrætsfaget i indskolingen, på mellemtrinnet og i udskolingen\n· udføre, beskrive og analysere bevægelser indenfor et alsidigt bevægelsesrepertoire med henblik\npå at udvikle elevers alsidige bevægelsesfærdigheder og kompetencer i idræt gennem leg, sport, æstetiske bevægelsesaktiviteter samt aktiviteter i og på vand og i naturen\n· planlægge, gennemføre, evaluere og udvikle alsidig, inkluderende og differentieret\nidrætsundervisning i folkeskolen med henblik på udvikling af elevers personlige, sociale, kropslige og idrætslige færdigheder og kompetencer\n· anvende, vurdere og analysere viden om elevers fysiske, psykiske, sociale og kognitive udvikling med henblik på udvikling af elevers handlekompetence i tværvidenskabelige sammenhænge mellem sundhed, livskvalitet, fysisk aktivitet og kroppens varierede kommunikationsmuligheder\nalsidige idrætsdiscipliner og bevægelsesaktiviteter\nbeherske alsidige bevægelsesmønstre og kropsudtryk\nfagbegreber af relevans for undervisning i idræt\nanalysere elevers læring med begreber fra fagets praksis og teori\nofficielle anbefalinger om sundhed og fysisk aktivitet\nanvende træningsfysiologiske planer med fokus på sammenhænge mellem sundhed og fysisk aktivitet\nudvikle varierede og målrettede træningsplaner og træningsformer\nhandlemuligheder i forhold til livslang fysisk aktivitet, udvikling og læring\nanvende idrætslige aktiviteter samt træningsplaner og træningsformer\nanvende varierede evalueringsmetoder til afdækning af mål og hensigter med fysisk aktivitet, livskvalitet og læring\nelevforudsætninger i indskoling, på mellemtrin og i udskoling\nplanlægge, gennemføre og evaluere differentieret\nundervisning i idræt, der tager hensyn til den\nenkelte elevs læring og medbestemmelse i\nprogression og kontinuitet i idrætsundervisningen i hele skoleforløbet\nidrætsundervisning, der fordrer progression\nidrætsfaget som videnskabsfag, videnskabsteori, videnskabelige metoder, faglitteratur, begreber fra fagets praksis og teori\nidrætsundervisning, der understøtter, udvikler og\nudfordrer elevers læringsmiljøer og\nundervisning forbundet med det kropslige, det\nfysiske og det kognitive\nfysiske rammers betydning for idrætsundervisningen og sikkerhed i undervisningen\ngennemføre undervisning i forskellige fysiske omgivelser\nresultater af nationalt og internationalt forsknings- og udviklingsarbejde\nudvikle idrætsundervisningen på grundlag af anerkendt forsknings- og udviklingsarbejde\nKategori 1: Deltagelse af underviser og studerende, initieret af underviser: 71 + 20 arbejdstimer\nKategori 2: Deltagelse af studerende, initieret af underviser: 115 arbejdstimer\nkategori 3: Deltagelse af studerende. Initieret af studerende: 65 arbejdstimer\nKategori 4: Deltagelse af underviser og studerende. Initieret af studerende: 4 arbejdstimer\nI arbejdet med at styrke koblingen mellem undervisning og profession kan der på modulet indgå:\n· observation (skole og/eller idrætskulturer)besøg af skoleklasser med formidling af idrætsaktiviteter\n· analyser af dokumentation fra folkeskolens idrætsundervisning (eksempelvis års- og lektionsplaner, videooptagelser fra idrætsundervisning o.lign)\n· Skriftlig studieopgave i MBU (musik, bevægelse og udtryk) på max. 10 sider. (indgår i afsluttende portfolio) Opgaven skrives i grupper á 3-4 studerende, som fremlægger og underviser holdet i 20-30 minutter. Opgaven, fremlæggelsen og undervisningen vurderes samlet med godkendt/ikke godkendt. Der gives mundtlig respons fra medstuderende og underviser.\n· Deltagelse i trampetbasis-kursus á mindst 12 timers varighed om sikkerhed og modtagning i forbindelse med redskabsaktiviteter. Den studerende får mulighed for at gå til prøve og erhverve sig et diplom\n· Skriftlig prøve i idrætsteori 2 (2 timers skriftlig prøve uden hjælpemidler). Prøven er individuel og bedømmes med karakter ifølge 7-trins skalaen. Den studerende skal score 60 % af de mulige point i prøven for at bestå. Der gives mundtlig respons fra underviser.


Træning | Bodystyling by Eva Larsen\nDe 5 vigtigste ting en personlig træner kan hjælpe dig med i 2021!\nUanset om du er øvet eller nybegynder, kan du forbedre din form med en PT (Personlig Træner) En PT tilpasser indholdet og øvelserne af din træning hver gang En PT presser dig til det yderste og hjælper dig videre til næste niveau En PT hjælper dig med at sætte mål og nå dem uanset om …\nDet er aldrig for sent at komme igang med din sunde livsstil!\nDet er aldrig for sent, at komme i gang med at dyrke motion! Når du kommer op i alderen, begynder din krops modstandsevne at falde, og din krop bliver gradvist svagere. Det er desværre uundgåeligt – men heldigvis er der mange måder hvorved du kan forsinke denne proces, og forblive sund og rask hele livet. …\nUdstrækning gavner alle aldersklasser, også selvom du er utrænet. Med udstrækning kan du opnå en mere afbalanceret krop, som vil holde sig frisk og bevægelig i alderdommen Vores led bliver stive med alderen og vi mister mere af vores flexibilitet og balance. Strækøvelser er desuden med til at forbedre din fleksibilitet og sænker samtidig risikoen …\nHvad er en personlig træner? En personlig træner kan hjælpe dig med at nå dine mål når du vil tabe dig og/eller bygge muskler. Træneren vil hjælpe dig med med alt fra coaching, kostplaner til instruering i udførelse af træningsprogrammer. Går du også med tanken om at komme i form, smide de ekstra kilo eller …\nHvorfor Anja valgte en personlig træner\nLæs hele interviewet her: “Jeg har tidligere prøvet adskillige slankekure og de hjalp da også, men kun for en kort periode. Jeg endte altid med at tage det hele på igen. Derfor traf jeg en beslutning da jeg nåede op i nærheden af 100 kg. Nu skulle det simpelthen være slut! Julen stod for døren …\n5 gode grunde til at du skal træne m. kettlebell\nKettlebell træning er blevet en del af min daglige fitness rutine. Fordelen ved kettlebell træning er at det bådes kan dyrkes i fitnesscenteret og derhjemme. Du kan træne hele kroppen igennem og kettlebell øvelser er kendte for at styrke din core, koordination og balance. Derfor skal du træne med kettlebell?? 1. Du får trænet hele …


Kosttilskud - vigtigere end du tror | helsenyt.com\nKosttilskud - vigtigere end du tror\nSådan opnår du et optimalt helbred ved at sikre dig, at du får de rigtige næringsstoffer\nI dag er vi langt mere miljøbevidste, end vi nogensinde har været. Vi genbruger plastic og papir, og vi gør, hvad vi kan for at beskytte ozonlaget og bevare regnskovene. Det kræver en stor indsats at reducere udledningen af giftstoffer og unødvendig udnyttelse af ressourcerne.\nMen vores miljøbevidsthed bør også omfatte vores syn på kroppen og helbredet... Kroppen får jo også sin del af giftstofferne, og i mange tilfælde kommer den til at mangle de næringsstoffer, som vi alle sammen har brug for for at fungere og have det godt.\nSå hvordan beskytter vi vores kære og os selv, når vi har så travlt med at leve grønt? Hvordan forebygger man sygdom? Er der en test, der kan fortælle os, om kroppen mangler noget? Lad os se, om vi kan finde svarene i de seneste resultater inden for anti-aging forskning.\nVores mad bør være den primære kilde til næringsstoffer. Vi gør så meget for at "spise grønt", men den skræmmende sandhed er, at selvom der er en overflod af mad, så er der langt færre næringsstoffer i maden, end vi går og tror.\nDet skyldes, at afgrøderne dyrkes i meget dårlig jord uden mineraler og vitaminer. Og når først de når frem til dit middagsbord, er godt og vel 75% af de vigtige næringsstoffer, som du ved, at du skal have for at sikre dit gode helbred, forsvundet - simpelthen på grund af den tid, der går, fra grønsagerne bliver taget op af jorden eller plukket, til de bliver kogt i dit køkken.\nHertil skal du så lægge daglig brug af pesticider og génmodificering af frugt og grønt (génmodificerede produkter kræver i de fleste af de europæiske lande en speciel tilladelse, og over 20 lande er i gang med eller har forbudt visse génmodificerede afgrøder) - og så har du et meget tydeligt billede af, hvor vigtigt det er at få kosttilskud.\nDen generelle, amerikanske kost, som den ser ud i dag, indeholder for få næringsstoffer til at sikre et optimalt helbred. De videnskabelige beviser for denne påstand er overvældende, og American Medical Association (AMA) har nu - efter at have været i hi i 20 år - fuldstændigt ændret sin tidligere "anti-vitamin"-holdning. Nu anbefaler foreningen stærkt, at både børn og voksne får et dagligt tilskud.\nFaktisk spiser over 80% af den amerikanske befolkning meget langt fra de anbefalede fem-seks portioner frugt og grønt, som er nødvendige, hvis man vil sikre sig et godt helbred. Det viser resultater fra en gruppe forskere ved Harvard-universitetet - resultater, som blev offentliggjort i Journal of The American Medical Association (JAMA) i 2002.\nHer hedder det: "Et utilstrækkeligt vitaminindtag er tilsyneladende årsag til kroniske sygdomme. Nye forskningsresultater har vist, at et for lavt vitaminindtag, som dog ligger over det niveau, hvor deciderede mangelsyndromer opstår, er en risikofaktor for kroniske sygdomme, f.eks. kredsløbssygdomme, kræft og knogleskørhed. En stor del af befolkningen har derfor tilsyneladende en øget risiko for sygdom".\nDen anbefalede dagsdosis er fastsat af sundhedsmyndighederne som en retningslinje for, hvor meget vitamin- og mineraltilskud, personer, der ikke lider af kroniske sygdomme, har brug for. Desværre har mange af os allerede udviklet 'stille' sygdomme, som kræver endnu større doser.\nDr. Barry Sears, en af Harvards førende forskere, understreger i sine forelæsninger betydningen af antioxidant behandling til forebyggelse af alvorlige sygdomme. På en anti-aging-konference, jeg for nylig deltog i, havde jeg fornøjelsen at tale med ham, og jeg er fuldstændigt enig i, at "stille betændelsestilstande" (dvs. sygdomme hjerteanfald, kræft, hjerneblødning, Alzheimer's osv.) er den hyppigste dødsårsag.\nOg forebyggelse er nøgleordet. Når først man har fået diagnosticeret et helbredsproblem, står man over for opgaven med at få indhentet sygdommen - og den er langt vanskeligere end at sikre, at sygdommen opstår.\nKosttilskud og naturlægemidler, der har status af lægemidler, er ofte af en langt bedre kvalitet end håndkøbspræparater. De fremstilles under streng produktionskontrol, der sikrer en ensartet optagelse. De fremstilles i høje doser og indeholder ikke potentielle allergener som gær, hvede, gluten, sojaprotein, mælk og mælkeprodukter, majs, natrium, sukker eller stivelse. Denne type af kosttilskud indeholder ikke syntetiske farvestoffer, konserveringsmidler eller smagsstoffer, som kan påvirke helbredet i negative retning.\nMange af mine patienter ved desværre ikke, at deres daglige medicin dræner deres krops lager af vigtige vitaminer og antioxidanter. Og desværre ved kun de færreste voksne nok til, at de selv kan finde frem til det optimale tilskud.\nSå få tjekket din vitamin-, mineral- og antioxidantstatus, hvis du ikke allerede har fået det gjort. Tag et tilskud af de rigtige næringsstoffer, så du forebygger sygdom. Spis økologiske, lokalt dyrkede grønsager, når du kan, få masser af hvile og hold dig til din motionsplan!\nOg frem for alt: Lyt til din krop. Sygdomme kommer ikke bare af sig selv... de udvikler sig over tid og sender os signaler, når der er noget i vejen. Måske har du taget på i vægt, eller du synes, du har mindre energi - det er altsammen signaler, som du skal gøre noget ved. Ligesom vi bliver mere og mere opmærksomme på, at vi skal gøre noget for at rette op på miljøet, så skal vi også gøre noget for at hjælpe os selv.\nMedicin, der kan tære på din krops lager af næringsstoffer\nDræner kroppen for...\nB12-vitamin, folsyre, D-vitamin, kalk, jern, zink\nB-vitaminer, K-vitamin, 'venligtsindede' tarmbakterier, kalk, zink, magnesium, jern, B6-vitamin\nCo-enzym Q10, B12-vitamin, folsyre\nCo-enzym Q10, B12-vitamin\nC-vitamin, folsyre, jern, kalium, zink, magnesium, D-vitamin, kalk\nB6-vitamin, Co-enzym Q10, melatonin\nB1-vitamin, B6-vitamin, C-vitamin, magnesium, kalk, kalium, zink, natrium\nCo-enzym Q10, A-, B12-vitamin, D-, E- og K-vitamin, beta-caroten, folsyre, jern\nB12-vitamin, D-vitamin, folsyre, kalk, jern, zink, protein\nB2-, B6-, B12- og C-vitamin, folsyre, zink, magnesium\nB2-, B3-, B6-, B12- og C-vitamin, folsyre, magnesium, selen, zink\nKilde: Drug-Induced Nutrient Depletion Handbook - 2nd Edition\nUSA Herb Info 2008


Sådan tjekker du huset for radon - BMBOLIG.DK\nSådan tjekker du huset for radon\nOn 26. February 2018 19. October 2018 By admin\nRadon er en naturligt forekommende radioaktiv ædelgas, som findes overalt omkring os. Det er umuligt helt at slippe af med radon, og det er der i og for sig heller ikke noget i vejen med, men et forhøjet niveau af radon kan have alvorlige konsekvenser for din sundhed. Derfor er det værd at være opmærksom på, om der i dit boligområde er et højere radonniveau, end hvad godt er.\nHar du børn, kan et for højt radonniveau blandt andet være med til at øge risikoen for leukæmi, og generelt udgør radon en alvorlig fare i forhold til udviklingen af eksempelvis lungekræft. Det er umuligt et få et hjem, der er fuldkommen frit for radon, men man kan gøre en del for at begrænse niveauet og dermed mindske risikoen for at udvikle alvorlige sygdomme.\nTjek om du bor i et særligt udsat område\nNiveauet af radon i din bolig afhænger i høj grad af din boligs placering. I nogle områder er der naturligt et højere niveau af radon, og det kan man ikke umiddelbart ændre på. Hvis du har mistanke om, at du bor i et særligt udsat område, kan du undersøge din kommunes radonniveau og dermed finde ud af, om du bør være bekymret. Har du tilgang til en privat vandboring kan det også være en idé at undersøge, om dette vand har et forhøjet radonniveau, som du ubevidst får ind i kroppen hver eneste dag.\nUd over den geografiske placering af din bolig spiller også husets materialer og måden, hvorpå det er blevet bygget en stor rolle. Nogle materialer bidrager nemlig til et højere niveau af radon end andre, og disse er derfor værd at undgå. For at finde ud af, om du har et for højt radonniveau i dit hjem, kan du få foretaget en radonundersøgelse. På den måde finder du frem til det eksakte radonniveau, og derefter kan man vurdere, om det udgør en sundhedsfare eller ej.\nRadonniveau i tilstandsrapporten\nHvis du står og skal købe nyt hus, er det fornuftigt at undersøge husets radonniveau, inden købsaftalen underskrives. Dels fremgår radonniveauet af tilstandsrapporten, og dels kan du selv få udført en radonmåling af huset. På den måde sikrer du dig, at du ikke køber et hus, som senere viser sig at udgøre en alvorlig fare i forhold til din sundhed.\nRadonniveauet i et hus kan måles på flere forskellige måder, og det er nemt og hurtigt gjort. Så kan du sove trygt om natten, velvidende at din bolig ikke er medvirkende til, at du udvikler farlige sygdomme, helt uden at du ved det. Få foretaget en radonanalyse i dag, hvis du vil vide mere om niveauet af radioaktivt radon i din bolig, eller læs mere på radonanalyse.dk, hvor du både kan blive klogere på betydningen af radon i dit hjem og kan bestille en radonanalyse, så du én gang for alle kan finde ud af, om niveauet af radon udgør en sundhedsfare for dig og din familie.\nPREVIOUS POST Previous post: 3 forslag til forårsrenoveringen\nNEXT POST Next post: Sådan bygger du din egen carport


Oracles Larry Ellison vil købe svensk fodboldklub - Computerworld\nOracles Larry Ellison vil købe svensk fodboldklub\nOracles flamboyante topchef rygtes at være på vej til at lægge milliarder på bordet for sportsimperium.\n12. oktober 2012 kl. 11.17\nDen svenske fodboldklub Hammarby IF, der frister en tilværelse lige under oprykningsstregen i den næstbedste svenske række (Superettan), kan måske komme på it-milliardærens Larry Ellisons hænder.\nFodboldklubben, der holder til i det stockholmske kvarter Söder, er nemlig en del af det store amerikanske sportsimperium AEG (en forkortelse af Anschutz Entertainment Group), som Larry Ellison rygtes at være på vej til at købe.\nPrisen, der bliver diskuteret, ligger ifølge amerikanske medier i omegnen af 60 milliarder kroner.\nHammarby IF er derfor kun en mindre del af AEG , som i Sverige også driver den stockholmske multiarena Globen og desuden har en ejerandel i den svenske ishockeyklub Djurgården.\nI USA ejer AEG en stor del af det berømte basketballhold Los Angeles Lakers og fodboldklubben LA Galaxy, hvor David Beckham er den absolutte topspiller.\nI følge amerikanske medier vil AEG blive solgt via en auktion. Udover Larry Ellison forventes flere andre rigmænd, at gå med i kampen om at blive ejer af Hammerby IF.


Legnoart Skærebræt LEATM – køb online på imerco.dk\nForside Køkkenudstyr Køkkenartikler Skærebrætter Legnoart Skærebræt LEATM L 32 x B 24 cm - Asketræ - Natur\nLegnoart Skærebræt LEATM\nL 32 x B 24 cm - Asketræ - Natur\nLegnoart har designet og skabt en serie smukke skærebrætter i størrelserne M, L, XL og XXL. Dette skærebræt måler L 32 x B 24 x H 2,5 cm og er af kvalitets asketræ håndlavet i Italien. Brættet har bløde, afrundede hjørner og en praktisk saftrille rundt i kanten. Brættet skal vaskes op i hånden.\nFungerer fint og er flot at se på også\nEt fint skærebræt\nSuper lækker farve og kvalitet !


Troldhede Station 14/07-2012 - Dansk Parapsykologisk Aspekt\nEfter at mange andre grupper i danmark har forsøgt sig med Troldhede station, og en del arbejde fra en af gruppens medlemmer, tog Dansk Parapsykologisk Aspekt på undersøgelse på stationen, for at se om det virkelig spøger der.\nTroldhede station har tidligere været benyttet som missionshus og som kirke. Selve stationen har dannet grundlag for udbyggelsen af Troldhede by og sogn. I dag er troldhede station ikke i brug længere og stationen er i dag det man kalder et trinbræt. Bygningen er faldefærdig, og meget ødelagt.\nSelve undersøgelsen blev foretaget med håndholdt udstyr, EMF, IR kamera, EVP og Temperaturmålere. Der blev foretaget EVP optagelse på førstesalen og i ventesalen. Den gennemsnitlige temperatur i ventesalen var omkring 14 grader, og på 1. salen omkring 16 grader. Den største temperaturforskel målt var i ventesalen med 3 grader. Der blev målt et udslag i EMF på 2,2 milligaus, men ellers ikke nogen nærmere udsving som ikke kunne forklares. Oplevelsen af bygningen og området var meget rolig, og med undtagelse af de gener der var i forbindelse med støv, mærkedes ikke nogen ubehag. Dog er der i materialet fundet enkelte orbs.\nVarihed: 1 time og 30 minutter


Nadja Overgaard Damkjær (barselsvikar) | Bellahøj Kirke\nNadja Overgaard Damkjær (barselsvikar)\nEfter min indsættelse d. 28 juni 2020 tiltræder jeg som barselsvikar i Bellahøj–Utterslev Sogn. Jeg har forskellige kirkelige erfaringer fra Opstandelseskirken i Albertslund, hvor jeg har undervist konfirmander, været præstesekretær og været i løntilskud. I den forbindelse blev jeg ordineret i Helsingør Stift 13. januar 2019. En måned efter fødte jeg min søn Erik og har derfor været på barsel og jobsøgende op til dette vikariat. Jeg bor på Islands Brygge med min mand Niels og Erik, og vi nyder bl.a. at have Amager Fælled tæt på.\nJeg glæder mig utroligt meget til at komme ordentligt i gang med præstegerningen, til at møde menigheden, have samtaler med dåbsforældre, pårørende ved bisættelser og hvem der kunne have behov for en sjælesørgerisk samtale. Derudover er det en drøm der går i opfyldelse, at virke i en kirke med den musiske profil som Bellahøj Kirke har og det liturgiske udtryk, der særligt præger Bellahøjmessen.\nI samarbejde med kirkens præst Peter kommer jeg til at stå for området ”Det søgende menneske”. Det er et felt, der passer godt til de interesser jeg har inden for teologien. Under min studietid har jeg særligt interesseret mig for eksistensfilosofien og herunder særligt Søren Kierkegaards skrifter. Mit speciale omhandlede Kierkegaard og Dostojevskijs roman ”Brødrene Karamazov”, og det interesseområde vil jeg gøre brug af, når vi skal arrangere Aftenrum, Fordybelsesværksted, Filmklub, Foredragsaftener mm.


Det er offentlighedsloven, den er gal med | Information\nDepartementschef Sophus Garfiel udnytter loven, når han beder sine ansatte om at tilrettelægge arbejdet, så der er mest muligt lukkethed.\nHvis I ikke ønsker åbenhed om jeres arbejde, så må I tilrettelægge det sådan, at der ikke er offentlighed.\nSådan var beskeden fra den ridderkorsbelønnede departementschef i Økonomi- og Indenrigsministeriet, Sophus Garfiel, til ministeriets ansatte på et morgenmøde midt i april. Det fremgår af en lydoptagelse fra mødet, som for nylig er blevet lækket til dagbladet Politiken.\nDepartementschefens udtalelser har vakt ramaskrig: Enhedslistens politiske ordfører, Pernille Skipper, finder det »klamt«, mens Ekstra Bladets kommentator, tidligere justitsminister Hans Engel, kalder det en skandale »meget værre« end Tibet-sagen.\nOg jo, der er ingen tvivl om, at de åbenmundede udtalelser løfter sløret for den lukkethedskultur, der – trods lovord om åbenhed og befolkningens mulighed for indsigt – stortrives blandt embedsmænd på Slotsholmen. Og hos mange andre myndigheder, for den sags skyld.\nMen så er det altså heller ikke værre. For ret beset gør departementschefen ikke andet end at pege på de mange muligheder, der findes i offentlighedsloven for at undgå at blive kigget over skuldrene, hvis man bare tilrettelægger indsatsen på en bestemt måde. Det svarer vel til, at en skatterevisor gør en rigmand opmærksom på de muligheder, skatteloven indeholder for at mindske, hvis ikke helt undgå, betaling af skat.\nDenne sammenligning viser også, at det næppe hjælper særlig meget med moralsk forargelse – det er selve skattelovgivningen, der skal laves om, hvis rigmanden skal betale mere i skat. På samme måde er det offentlighedsloven, der skal ændres markant, hvis mere åbenhed og befolkningens indsigt skal sikres. Så skal kulturen på Slotsholmen såmænd nok følge efter, selv om det sikkert vil være fodslæbende.\nUrimeligt lange svartider\nAt et flertal i Folketinget med en ændring af offentlighedsloven i 2013 fik gennemført en række paragraffer, der med ombudsmandens ord har slået en ring om Slotsholmen, er kendt stof for Informations faste læsere. Det samme er tilfældet, når det gælder det væld af kreative ’julelege’, som fiffige embedsmænd kan bruge til at undgå eller udsætte indsigt. Den oftest anvendte metode er uden tvivl at lade tiden gå og støvet sænke sig over begæringen om aktindsigt, inden den besvares.\nForskningsministeriet fik således én på arkivskabet af ombudsmanden, efter at Information i efteråret 2017 kunne beskrive, at ministeriet havde udsat aktindsigt i en arbejdsgruppes rapport om det danske atomaffald, indtil regeringen var blevet klar med en stillingtagen.\nLigeledes fik Justitsministeriet én på sagspuklen af ombudsmanden, da hans undersøgelse viste, at det ministerium, der selv er ansvarlig for offentlighedsloven – herunder reglen om, at en aktindsigt besvares i løbet af syv arbejdsdage – selv var mere end 40 arbejdsdage om at behandle en femtedel af sagerne.\nDe ekstremt langvarige sagsbehandlingstider, som i realiteten gør retten til aktindsigt meningsløs for dagspressen, er ikke kun et speciale for embedsmændene i Justitsministeriet. Også Socialministeriet fik smæk af ombudsmanden, fordi ministeriet tilbage i 2012 havde været mere end 16 måneder om at besvare en aktindsigt fra Information i resultatet af en arbejdsgruppe, der skulle vurdere et muligt forbud mod burkaer.\nHelt grotesk var sagen om Forsvarsministeriet, der trak svaret på en aktindsigt fra Information om overgreb mod tilbageholdte i Irak ud i et år og syv måneder – indtil der var nedsat en undersøgelseskommission, der skulle undersøge forholdene. Og så kunne aktindsigten helt efter lovgivningen afslås med den begrundelse!\n’Straffen’ for at forsinke og forhale svaret på en aktindsigt, indtil en sag er uaktuel og glemt af de fleste, er også til at overse: i værste fald kritik fra ombudsmanden. Det kan godt være, det irriterer – men det bløder ikke.\nLav jeres egen myndighed\nEndnu en mulighed for at undgå offentlighed peger departementschef Sophus Garfiel selv på i et opfølgende interview med Politiken. Hvis embedsmænd fra forskellige myndigheder skal arbejde sammen om en sag, kan de etablere sig som en selvstændig myndighed – og voila: Så vil de dokumenter, embedsmændene fra de forskellige myndigheder udveksler, være interne, og derfor kan de undtages fra aktindsigt.\nSådan gjorde Økonomi- og Indenrigsministeriet, da de sammen med Kommunernes Landsforening skulle arbejde på en reform af det kommunale udligningssystem.\nDet er langt fra en ny opfindelse, Sophus Garfiel her er inde på. Samme i øvrigt helt lovlige manøvre udførte Udenrigsministeriet, da de i 2008 offentliggjorde en rapport om CIA’s hemmelige flyvninger. Her var det også en tværministeriel arbejdsgruppe, der havde etableret sig som egen myndighed, der stod bag rapporten. Og først da ombudsmanden fandt visse huller i ministeriets begrundelse for at afslå offentlighed, måtte embedsmændene til kopimaskinerne.\nSiden har ændringerne i offentlighedsloven i 2013 for øvrigt gjort det mere lempeligt at nedsætte den slags arbejdsgrupper på tværs af myndigheder, så ombudsmanden ikke i dag ville kunne pege på sådanne huller.\nJustitsministerietØkonomi- og Indenrigsministeriet\nEva Schwanenflügel, Flemming Berger, Lillian Larsen, Peter Beck-Lauritzen, Steffen Gliese, Hans Kvisgaard, Werner Gass, Carsten Munk, Christian Skoubye, Alvin Jensen, lars søgaard-jensen, Bjarne Andersen, Espen Bøgh og Oluf Husted anbefalede denne artikel\n29. maj, 2018 - 22:23\nVi skal ikke acceptere hemmelighedskræmmeriet længere - det er ikke politikerne, der ejer samfundet, og de må sørge for, at befolkningen åbent kan følge med i de forhandlinger, der foregår, hvad positionerne er, og hvad målet med forhandlingerne for de forskellige partier er.\nMan må derfor vende retten til hemmeligholdelse på hovedet og kræve, at det sker på baggrund af dom: ønsker en myndighed at holde en sag udenfor offentlighedens rækkevidde i en periode, skal en domstol godkende det.\nHans Jakob Andersen, Eva Schwanenflügel, Lars Jørgensen, morten rosendahl larsen, Henrik Glensbo, Flemming Berger, Karsten Lundsby, Ervin Lazar, Klaus Flemløse, Hans Houmøller, Lillian Larsen, P.G. Olsen, Peter Beck-Lauritzen, Hans Kvisgaard, Anne Lintrup, Verner Nielsen, Michael Waterstradt, Werner Gass, John Liebach, Christian Skoubye, Alvin Jensen, Marianne Stockmarr, John Andersen, Aage Bo Knudsen, lars søgaard-jensen, Allan Filtenborg, Thomas Christensen, Torben Skov, Bjarne Andersen, Lars Løfgren, Per Torbensen, John Damm Sørensen, Janus Agerbo, Oluf Husted, Espen Bøgh, Anne Mette Jørgensen, Tue Romanow og Niels Møller Jensen anbefalede denne kommentar\n29. maj, 2018 - 23:14\nVist er der noget galt med offentlighedsloven, men det ændrer ikke ved der også er meget galt andre steder, og som bør rettes.\nDen sidste store hurdle fra regeringens side er, kampen for integration af småbørn fra vuggestue- og børnehave- niveau af børn til borgere af fremmed herkomst, hvor hensigten er de skal lære om vort demokrati i Danmark,\nOverfor dette står en endnu større opgave for vore universiteter, der fremad rettet skal gøre langt mere ud af undervisningen om de demokratiske værdier om åbenhed, som en af de bærende søjler for et demokrati, - en opgave de åbenbart igennem længere tid har svigtet i undervisningen af de mange embedsmænd og kvinder som den offentlige administration ansætter, så vi ikke fremover møder den slags enehersker og diktatur mentalitet i Danmark, og som ikke hører til i et ordentligt demokrati.\nDen maniskhed som politikerne i regeringen igennem snart 15 år har ført sig frem med, overfor borgerne som demokratisk rigtigt, er blevet udvandet år efter år af den liberale regering, til stor skade for folketinget medlemmers indsigt i hvad der er sandt og hvad der slet ikke er sandt.\nAt se vor statsminister i dag på Tv hylde vort folketing for dets parlamentarisme, og dermed også landet for dets demokrat i samme åndedrag med ordene; "at det er vigtigt at fejre parlamentarismen i Danmark og folketinget", som et demokratisk land, virker absurd og som ironisk flabet arrogance, set i forhold til deres manglende respekt for demokratiets bærende værdier, med deres seneste påhit, at udfordre de kontrollerende institutioner på alle fronter, herunder ikke mindst rigsrevisionen for henholdsvis udflytningerne af arbejdspladser og salget af statens seruminstitut.\nDet begynder at antage Trumpske dimensioner - en kamp mod enhver der siger regeringen imod, og en kamp imod de kontrollerende institutioner af enhver art.\nMan føler sig i dag hensat til en slags politisk enevælde fra regeringen side, - noget der blev afskaffet for over hundrede år siden, og nu hvor pøbelen er kommet til magten vil de genindføre det som deres politiske ejendom.\nEva Schwanenflügel, Karsten Lundsby, Klaus Flemløse, Hans Houmøller, Lillian Larsen, P.G. Olsen, Peter Beck-Lauritzen, Hans Kvisgaard, Werner Gass, John Andersen, John Liebach, Carsten Munk, Alvin Jensen, Marianne Stockmarr, Martin Rønnow Klarlund, Hans Larsen, Bjarne Andersen, John Damm Sørensen, Oluf Husted og Anne Mette Jørgensen anbefalede denne kommentar\n29. maj, 2018 - 23:57\nVores"demokrati eksisterer ikke.\nEva Schwanenflügel, Jesper Frimann Ljungberg, Karsten Lundsby, Elisabeth Christiani, Hans Houmøller, Alvin Jensen, Allan Filtenborg, Torben Skov, Oluf Husted og Espen Bøgh anbefalede denne kommentar\n30. maj, 2018 - 01:07\nDet er fint at journalister brokker sig over offentlighedsloven. Det er Jeres helt eget område.\nNoget anden er at ''kunne journalisterne ikke tilegne sig lidt mere viden og være lidt mere kritisk f.eks. når vi snart sende soldater til Iran for at vise os for Trumpenatoren, eller når den internationale økonomi kører derudaf for derefter at knække nedad. Hovsa!\nJeg tænker generelt og slet ikke på Ulrik.\nKarsten Lundsby, Anne Mette Jørgensen og Alvin Jensen anbefalede denne kommentar\n30. maj, 2018 - 13:34\nFra " Socialstat til minimalstat" ved hjælp af sælg og lease back - gjorde kommuner og stat til " nye godsforvaltere"... Vi troede det var vores skoler og vandværker mm -\nOg de forvaltninger der konstant bliver omlagt og flyttet forsyner det private arbejdsmarked med kyndige medarbejdere. Skatte eksperter blev ansat i rådgivende revisioner og bosat i Dubai mm. Kan de vejlede i skatte forhold og huller i love - helt lovligt! Har de penge så kan de få - Men har du ingen - Hvad gør vi så?\n31. maj, 2018 - 10:18\nDet er lidt paradoksalt at vi i samfundet bruge enorme summer på at uddanne økonomer og jurister i håb om at skabe et bedre samfund, og hvad de i praksis bedriver er samfundsundergravende virksomhed.\nLægerne aflægger et lægeløfte, hvorfor aflægger advokater og økonomer ikke et DJØF-løfte? har de ikke et ansvar?


Gud går online | TV 2 Fyn\nFra næste måned bliver det muligt at gå i kirke hjemme fra computeren. I den nye cyberkirke kan gæsterne se på kirken eller tale med præsten via et web-kamera. Tre fynske præster er med i pilotprojektet.\n25. nov 2004, kl. 10:29 Opdateret: 24. aug 2005, kl. 10:26 Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel\nCyberkirken åbner 5. december\nFra næste måned bliver det muligt at gå i kirke hjemme fra computeren. I den nye cyberkirke kan gæsterne se på kirken eller tale med præsten via et web-kamera. Tre fynske præster er med i pilotprojektet.\nTil daglig er Anders Lundbeck Rasmussen sognepræst for to sogne, ved to kirker i Dreslette og Helnæs. Men fra næste måned kan mennesker fra hele verden få en personlig samtale med præsten fra Helnæs.\nAnders Lundbeck Rasmussen har nemlig sagt ja til at deltage i pilotprojektet cyberkirken.dk.\n- Folkekirken må udvikle sig, og jeg synes det kunne være spændende at være med i en ny udvikling. Og da jeg alligevel arbejder om aftenene meldte jeg mig til vagtordningen, siger sognepræst Anders Lundbech Rasmussen.\nCyberkirken bliver landsdækkende og præster fra hele landet vil på skift betjene den virtuelle kirke. Kirkegængerne kan surfe rundt i kirken og orientere sig om de forskellige tilbud. Gæsterne kan også komme i direkte øjenkontakt med præsten via en web-kamera hjemme hos præsten.\n- Det bliver naturligvis helt anderledes end at sidde direkte over for kirkegængeren. Men hvis samtalen over nettet ikke er tilstrækkelig kan jeg jo altid henvise til den lokale sognepræst, fortæller Anders Lundbeck Rasmussen.\nI alt tre fynske sognepræster har meldt sig til at deltage i cyberkirken.\nDen nye kirke åbner officielt 5. december og kan findes på adressen www.cyberkirken.dk


Livsstilsbutik | Lad dig blive inspireret hos HUSET I_RO »\nBesøg vores livsstilsbutik\nForkæl dig selv eller en, du holder af.\nI vores 450 m2 store butik finder du et bredt sortiment af møbler, accessories, lamper og tæpper fra Nordal, lækkert lounge wear fra CCDK COPENHAGEN, sundhedsfremmende og -forebyggende produkter fra Oliz, smukke håndlavede smykker fra Risvig Jewelry, cool tasker fra Kintobe samt yogatøj og udstyr fra GOYOGI og Girlfriend Collective.\nButikkens åbningstider i lige uger:\nTirsdag kl. 14.00 – 21.00\nButikkens åbningstider i ulige uger:\nOnsdag kl. 11.00 – 18.00\nTorsdag kl. 14.00 – 21.00\nDit hjem er personligt. Det viser, hvem du er, og hvad du holder af. En personlig indretning handler om at kigge indad. Vælg derfor med hjertet, når du indretter dit hjem og gå efter det, der gør dig glad.\nVores livssstilsbutik bugner af de lækreste produkter fra Nordal, der kan skabe glæde hjemme hos dig eller hos en, du holder af.\nVi har et bredt sortiment i butikken bestående af møbler, tæpper, lamper, spejle, accessories, køkken- og badartikler, tekstiler samt Ayu velværeprodukter.\nSe godt ud både nat og dag med lounge wear og nattøj fra CCDK COPENHAGEN.\nBlødt, behageligt, feminint og elegant er ordene, der beskriver kollektionerne.\nHvad enten det er på en sofa-hygge-dag eller under dynen om natten giver CCDK COPENHAGEN dig en komfortabel og eksklusiv følelse og emmer af velvære.\nGOYOGI er yogatøj og -udstyr i høj kvalitet til din træning, hvad enten det er yoga, pilates, fitness, funktionel træning eller en løbetur i skoven.\nProdukterne er nøje udvalgt via GOYOGI’s egne tests af udstyret samt GOYOGI’s eget design og produktion.\nGOYOGI’s mission er:\n”Great Gear for Great Yoga”.\nNår du køber GOYOGI, støtter du deres projekt ‘Yoga for Youth Foundation’, der tilbyder gratis yogaundervisning for børn og unge på deres uddannelsessteder.\nMange børn har uro i kroppen, har svært ved at sidde stille og generelt svært ved at falde til ro.\nTyngdeprodukter fra Oliz har en fantastisk, positiv effekt på en urolig krop. Formålet med Oliz produkter er at give børn tryghed i hverdagen, så de får stimuleret deres behov for taktile og andre sensoriske udfordringer.\nMen ikke kun børn har glæde af Oliz, da tyngdeprodukterne også kan bruges til voksne og mennesker med demens, som får beroliget kroppen via disse sanselige hjælpemidler.\nTyngdeprodukterne fås i mange forskellige design – som tæpper, bamser, veste og skulderpuder.\nBlødt, bæredygtigt og minimalistisk yogatøj med en kombination af funktion og fashion.\nGirlfriend Collective er et bæredygtigt brand med fokus vores planet og på menneskers forskellighed. De tror på, at vi sammen kan ændre verden, hvis blot vi fokuserer på miljøet, på genbrug, undgår spild og passer på hinanden.\nGirlfriend Collective er inkluderende yoga- / sportstøj og fås i størrelsen XS til 6XL. Størstedelen af produkterne er lavet af gamle plastikflaser og brugt fiskenet.\nNår du vælger Girlfriend produkter, støtter du både miljøet og den menneskelige diversitet.\nRisvig Jewelry er danske, håndlavede smykker af de smukkeste ædelsten, ferskvandsperler og de fineste glasperler.\nAlle sten og perler er nøje udvalgt til det enkelte smykke samt håndtrådet/håndlavet i eget værksted.\nRisvig Jewelry samarbejder med en lille familiedrevet virksomhed i Indien, hvorfra alle ædelsten stammer. 90% af arbejdet med ædelstenene lavet i hånden.\nKintobe er et super cool, dansk taskebrand fra København, der laver urban og funktionelle tasker til hverdagslivet i byen.\nTaskerne er fremstillet af genanvendeligt polyester, genanvendeligt nylon og alger.\nMed deres #carrykindness projekt hylder Kintobe diversiteten og personer, der er inkluderende, og som behandler miljøet og mennesker med ekstraordinær respekt og venlighed. De støtter op om en verden med mindre frygt og had men med mere åbenhed, forståelse og sammenhold.\nThe Headwear Company designer og producerer de smukkeste produkter inden for hovedbeklædning til alle formål.\nVia brands som Christine Headwear, VIVA Headwear, Boho Spirit Headwear, Petit Peanut og Male Headwear er de specialister inden for kvalitets hovedbeklædning til mænd, kvinder og børn – både når det handler om hårtab og mode.\nBesøg butikken og se de mange muligheder. Det er også muligt at booke tid hos en specialist fra The Headwear Company, så I sammen kan finde den løsning, der passer allerbedst til dig.


Weatherills Estates, St. John's, Antigua og Barbuda\nSuite Serenade er et 2-stjernet budget pensionat, som ligger ved siden af stranden.\nDette hotel ligger i et strand område, 10 km fra Heavenly Hill Art Gallery. Hotellet ligger 8 km fra centrum af St. John's.\nSuite Serenade giver gæsteværelser, som er indrettede med et fladskærms-tv, egen balkon, en mikrobølgeovn, et køkken og et skrivebord. Suite Serenade tilbyder værelser med den terrassen udsigt.\nLe Bistro serverer et udvalg af måltider inden for 350 meter fra mødestedet.\nSuite Serenade kan man nå på 10 minutter i bil fra V. C. Bird Intl lufthavn.\nSuite Serenade giver gæster tøjvask og udflugter / billetter hjælp.\nEt kasino, en tennisbane og en golfbane er tilgængelig for gæsternes nydelse.\nSuite Serenade, Antigua og Barbuda\nGolfhotel Tenne Hotel i Susten Ashfield Motor *** Kro i Summer Hill De Goudvink Hotel i Abcoude Marina *** Hotel i St Leonards-on-Sea Best Western Premier Freeport & *** Kro i YYC Ace ** Motel i Fort Mcmurray Margarita Lejlighed i Benidorm Shangri-la Hotel, Haikou ***** Hotel i Haikou (Hainan) Yiyang Coast ** Kro i Sanya Diego De Almagro Centro **** Hotel i Santiago de Chile Abbeylee **** Hotel i Galway 5 Options Gæstehus i Kapstaden Ajax ** Hotel i Amsterdam Cedar Tree *** Hotel i Rugeley D'angleterre ***** Hotel i Genève Arena **** Hotel i Amsterdam Champlung Sari *** Hotel i Ubud Samui First House *** Hotel i Ko Samui Kristal *** Hotel i Torremolinos Ms Tropicana **** Hotel i Torremolinos Golden Tulip De Paris **** Hotel i Cannes Aonang **** Feriested i Krabi By White Sand *** Hotel i Hua Hin Emirates ***** Hotel i Abu Dhabi


GDPR oplysning for Fys og Sund\nVi passer på dig og dine personlige data\nHerunder kan du læse om hvordan vi passer på dine data, som vi opbevarer i klinikken\nOpbevaring af personlige data i din patient journal.\nVi skriver altid en journal på dig, hver gang du er i klinikken til undersøgelse, behandling eller holdtræning. Vi skal dokumentere alt hvad vi finder under en undersøgelse og den behandling vi, i samarbejde med dig, gennemfører efterfølgende. Det er derfor vigtigt at du udfylder formularen "patient samtykke", som du modtager et link til, i den sms eller e-mail du modtager fra os, før din første undersøgelse. Dette samtykke skal kun udfyldes en gang og med dette samtykke giver du os lov til at opbevare dine kontaktdata og din patientjournal, samt at vi på dine vegne må kontakte din praktiserende læge, hvis det findes nødvendigt i dit behandlingsforløb. Videresending af data og behandlingsresultat på dig efter endt behandling til din læge er også et lovkrav der påhviler os som behandlere. Inden vi sender beskrivelse af behandling og resultat til din egen læge, har du mulighed for at gøre indsigelser imod ordlyden eller komme med rettelser til dette.\nDine data og journal opbevares i et program der hedder "Complimenta", som kun klinikkens personale har adgang til. Firmaet der opbevarer vores data hedder "ComplimentaWork", som vi har "databehandler aftale" med.\nDataansvarlig i Fys&Sund er Thomas Hyldgaard.\nHvis du skal sende os en e-mail, som indeholder personfølsomme oplysninger skal du bruge vores sikker e-mail, som er: sikker.email@fysogsund.dk\nEfter endt behandling, kan du godt vælge, at få de data vi har på dig slettet.\nHvis du sender en e-mail til ledelsen på thomas.hyldgaard@fysogsund.dk og beder om det, kan vi slette dine data indenfor 72 timer.\nHvad sker der hvis du udfylder en formular på vores website?\nFlere steder på vores website kan du udfylde formularer for at tilmelde dig nyhedsbreve, stille dig til rådighed for vores praktikanter, mv.\nNår du udfylder en sådan formular sendes de indtastede data til én e-mail modtager, som er sikret imod adgang fra andre en ledelsen.\nHvem ser dine data og journal?\nDin journal ses kun af klinikkens behandlere og klinikkens administrative personale. Ingen andre har adgang til vores system.\nDu er medlem af vores fitnesscenter.\nHvis du er medlem af vores fitnesscenter er der nogle rettigheder og regler, som du skal forholde dig til. Medlemsbetingelserne finder du her.\nHvad sker der hvis du kommer til skade under en behandling?\nHvis det skulle ske, at du kommer til skade under behandlingen, vil fysioterapeuten indberette en utilsigtet hændelse (UTH).\nDu har også, som patient eller pårørende, mulighed for at indberette en utilsigtet hændelse (UTH) og du finder link til dette her: Link til UTH\nDu har mulighed for at indberette til Styrelsen for Patientklager. Du finder link til siden her.\nFremmøde i Fys&Sund.\nNår du møder i klinikken har du pligt til at fremmøde dig selv via klinikkens fremmødeportal, som du finder lige indenfor indgangsdøren. Du kan fremmøde dig selv med indtastning af cpr-nummer eller ved henvendelse i receptionen, hvis du ikke kan fremmøde dig selv via det gule sygesikringskort.


PokerStars bliver sponsor for Lyon - Poker Cookie- og Privatlivspolitik\nForsideCyklingAl fodboldSuperligaenWozniackiResultaterLiveBettingAnden sportWebtvDanske Spil PokerStars bliver sponsor for Lyon\n08:52SCOOP: Agerskov, Høgh og Powergolf klar til million-finale08:19Gus i ny optur: Plus $597.36007:15Royal Casino i Aarhus udsat for væbnet røveri20:02Mikael Viuff: – Fedt at begå sig på så højt niveau16:49Shaun Deeb tager føringen på SCOOP-leaderboardet\tAf Thomas Jensen, pnn.dkTirsdag den 22. januar 2013, 15:47\nPokerStars og de mangfoldige franske mestre - Olympique Lyon - har indgået en sponsoraftale, som kommer klubbens pokerfans til gode.\nPokerStars er verdens største pokersite, og Olympique Lyon er et af de allerstørste hold i fransk fodbold. Det kan derfor synes som et perfekt match, at PokerStars nu har valgt at indgå en sponsoraftale med det mangfoldige franske mestre fra Lyon.\nSom alle sponsoraftaler på dette niveau er der naturligvis en del penge involveret i den nye aftale, men hvor mange penge præcist er ikke offentliggjort.\nHvad der derimod er offentliggjort er, at den nye aftale vil betyde at Lyons fans – i hvert fald dem der interesserer sig for poker – også vil få gavn af aftalen.\nI første omgang vil klubbens fans nemlig kunne spille med i specielle turneringer på PokerStars.fr (et lukket fransk netværk, red.), hvor det vil være muligt at vinde VIP-billetter til klubbens kampe, møder med spillerne og souvenirs.\nPokerStars får til gengæld lov at annoncere på Lyons hjemmeside og klubbens officielle TV-kanal, samt til hjemmekampene på klubbens stadion – Stade de Gerland.\nMark Stuart, en talsmand fra PokerStars, fortæller at dette kun er begyndelsen på det nye samarbejde, og at der i løbet af sæsonen vil komme flere aktiviteter i spil med udgangspunkt i samarbejdet mellem PokerStars og Olympique Lyon.\nPokerStars i sportens verden\nPokerStars er ikke helt uvante med at reklamere i sportsverdenen, og har tidligere indgået sponsoraftaler med højt profilerede sportsstjerner – fx. tennis ikonet Rafael Nadal. Men også indenfor fodbold har PokerStars tidligere markeret sig – f.eks. da man i 2011 købte rettighederne til Vfl Lübecks stadionnavn, som blev omdøbt til “PokerStars.de – Stadion an der Lohmühle”.\nDer er dog ingen forlydender om, at PokerStars vil ændre på navnet på Lyons hjemmebane, hvor fans af klubben igennem det seneste årti har fejret ikke færre end 7 nationale mesterskaber, og set en række store kampe i Champions League-regi.