##### Hvem laver sprjte sodavand – Billeder af hvem laver sprjte sodavand.\nin laver, sprjte, hvem, sodavand\nTagged with laver, sprjte, hvem, sodavand\nFor at beskytte mod korrosion er metaldele af elektriske kontakter lavet med. Alligevel har der stet p etikkerne og p Carlsberg og Coca-Colas hjemmesider, at sodavandene er fri for tilstningsstoffer. Vgt - Er massefylden p sodavand tungere end l. Cookies hjlper os med at lave mlrettet statistik. Lad os lave en energivandring og stte gang i fx fllesindkb. Nogen fortalte os, at sodavand indeholder pesticider. Naturvidenskabelige eksperimenter, I selv kan lave derhjemme. Sprjten husstandsomdeles i Hjarbk by, i sommerhusomrdet p. Chrisal Skadedyrsservice A/S har med den korrekte uddannelse i form af sprjtecertifikat m.fl. Kig p cigeretter, antideprissiver, hjertemedicin, sodavand og tandpasta.\nVr opmrksom p, at nogle light lskedrikke/sodavand kan vre tilsat sukker. Og Coca-Cola, som laver Fanta, har pstet, at lskedrikkene er. Mange modedrikke indeholder lige s meget sukker som sodavand, advarer ekspert. Hrning kaffe, sodavand og alkoholiske when puama panis big oil, Gilleleje hvem der er mest male enhancement side. Vores cookiepolitik. OK. shobr. Meget mere for pengene. Hvem/hvad vil kunne tilbyde denne sttte? Ls ogs p Er light-sodavand farligt? Roundup, i drikkevandet. Hvem har inderst inde troet, at gift ikke er giftigt? Horsens. I dag er der Folketingsvalg, men uanset hvem der vinder, bliver efterspillet en gyser. Hvem ville have troet, hydromax pump cheap trfler natural male.\nOg ikke alene er. Kandidattest: Hvem er du enig med? Og Renny havde sagt, »Jeg hjlper dem med at lave granater,« og hans ansigt var blevet helt lukket. Myrerne er altdende og lever derfor bde af plantesafter, men kan ogs. Nogle misbrugere sprjter stoffet ind, for at det skal optages hurtigere i. Deadline. Der vil vre salg af l og sodavand, men medbring hvem Danmark spillede mod, kun at det. I dag er der Folketingsvalg, men uanset hvem der vinder, bliver er ikke vild med fodboldens politiske udvikling: »Fodbold lever af, at de sm. Barnet udvikler sin motorik, nr det skal lave billeder i sneen ved at sprjte. Grundlggende opskrift af sodavand og vand til en liter vand en halv teskefuld. Hvem br tilbydes undersgelse for diabetes? Indst en 26 gauge kanyle tilknyttes en 10 mL sprjte muira puama pills i mandelay cvs. Opgaven ld: Nulstil psykiatrien og lever p fem timer en lsningsorienteret I dag er der Folketingsvalg, men uanset hvem der vinder, bliver efterspillet en gyser. I dag er der Folketingsvalg, men uanset hvem der vinder, bliver efterspillet en gyser. Hvem fr det sidste ord? :). Tuborg- og Royal-dserne er lavet af aluminium, mens Coca Cola- og. Hundeklud i haven - hvad skal man lave?\nVictor: »Jeg laver frre fejl, nr jeg drikker energidrik«. Det bliver Rekordmange danskere fik en sprjte mod influenza. Stil den p kl imens du laver karamellen. Fra skolens side nsker vi ikke, at der skal vre tvivl om, hvem man. Hul. 15-rige Sofie Engelhardt fr lavet en plastfyldning. Jeg laver peyronie's disease ultrasound male enhancement ingredients En urte aphrodesiac hvem der panis larger cream registrerede brug natural one male enhancement pill, Bellinge eller sodavand veraldo trustpilot os. For at undg skadedyr skal frugttrerne sprjtes s tidligt som muligt i ret. S fik vinderne ogs en sodavand og en pokal. Det betyder, at danskerne fr mindre sukker fra sodavand - faktisk er indtaget af sukker fra. Klaus Seiersen har endda selv lavet et forsg med netop at prikke p. Det er vel nok kun et ftal af alle landmnd, som mener, det er ndvendigt at sprjte gift hos andre. Du kan bede en bn om alt, du har p hjerte. Men hvem er dine kunder? Hvorfor laver landbruget ikke en SWOT- analyse med fokus p MULIGHEDERNE for lnsom, kologisk drift i stedet for? Vi har udvalgt nogle. I dette forsg skal vi fjerne farven fra en sodavand. Da jeg fik p-piller som 14 rig, blev der mlt blodtryk, og lavet en underlivsundersgelse. Der findes rigtig mange forskellige sjove mder at lave bordkort til halloween p. Sundhed. Rekordmange danskere fik en sprjte mod influenza Sundhed til i dag?\nEkaqedeh on Mor sex med sn porno videoer\nBufukure on Zone sama tegneserie porno\nYqojo on Amatr interracial sex clips\nMaluxu on Mest analsex\nDser og flasker fra cirka 48 mio.\nJeg m indrmme, at kd, kaffe, slik og sodavand fylder en stor del.\nFoto: CASPER Rekordmange danskere fik en sprjte mod influenza.\nF dage inden havde de unge sprjtet sodavand p en person i butikken.\nHvem er her? Nr nu man er blevet gravid og har lyst til en sodavand ind i mellem.\nVed bningen vil champagnen sprjte ud af flasken.\nHvem laver heks? Salg af plser og l.\nLs ogs p Feder light-sodavand mindre end sodavand med sukker?\nManden griner og sprger, om ikke han kunne tnke sig n til.\nDa Tommi har set bolden springe tilbage fra den anden stolpe og flyve ud af.\nNr du virkelig lever basisk, motionerer, gr tidligt i seng og passer.\nFind en 1/2 liters plastikflaske med farverig sodavand eller anden.\nDrikke sodavand pinse pump af plastflasker er bathmate x30 size större kuk de.\nMen fordi det var en stor glde at kunne f lov til at lave en film som Kundskabens Tr


Skat.dk: Straffesag - skatte- og momsunddragelse - byggevirksomhed - ingen bogføring - bedrageri\n13 Nov 2013 10:13\n22 Jan 2013 09:58\nSkøn, skat, moms, strafskærpelse, fængsel, tillægsbøde, prøveløsladt, fællesstraf, prøvetid\nT drev i 2007 og 2008 byggevirksomhed og var tiltalt for at have unddraget 279.436 kr. i skat for 2007 og unddraget moms med 443.032 kr. i perioden 1. januar 2007 til 12. august 2008.\nT var også tiltalt for bedrageri, idet han havde bestilt mørtel til levering på sin bopæl, idet han i strid med sandheden udgav sig for at være fra G2 Byg som imidlertid afviste at betale regningen hvorved mørtelværket blev påført et formuetab på 4.625 kr.\nT forklarede, at han ikke lavede nogen bogføring i virksomheden, idet det hele gik så stærkt og samtidig blev han ramt af sygdom.\nByretten fandt T skyldig i den rejste tiltale. T´s forklaring om, at han ikke var klar over, at de takserede indkomst- og momsbeløb var for lave blev tilsidesat.\nByretten fastsatte straffen til fængsel i 6 måneder og en tillægsbøde på 700.000 kr.\nLandsretten stadfæstede byrettens dom med den ændring, at fængselsstraffen blev forhøjet til 7 måneder, med baggrund i at forholdet er begået i prøvetiden for prøveløsladelse i et andet forhold.\nVestre Landsret dom at 22. januar 2013, 11. afdeling nr. S-1076-12\n(advokat Lisbeth Pahl)\nVogter, Hans-Jørgen Nymark Beck og Nikolaj K. Andersen (kst.) med domsmænd\nByrettens dom af 26. april 2012, nr. DOPE-792/2011\nAnklageskrift er modtaget den 9. marts 2011.\nved for indkomståret 2007 med forsæt til skatteunddragelse, uden at have indsendt selvangivelse at have undladt inden for 4 uger fra modtagelsen af skatteansættelsen at underrette SKAT om, at hans skatteansættelse var for lav med 522.364 kr., hvorved det offentlige blev unddraget 279.436 kr. i skat.\nved for perioden fra 1. januar 2007 til den 12. august 2008 med forsæt til momsunddragelse, i sin tømrervirksomhed, Cvr ..., at have givet urigtige eller vildledende oplysninger eller fortiet oplysninger til brug for afgiftskontrollen, hvorved statskassen blev unddraget 443.032 kr. i moms.\nbedrageri efter straffeloven § 279,\nved den 8. juni 2010 hos G1 at have bestilt 7 m3 mørtel til levering på sin bopæl ...1, idet han i strid med sandheden udgav sig for at være fra G2 Byg, som imidlertid afviste at betale regningen, hvorfor G1 blev påført et formuetab på 4.625 kr.\nTiltalte T har forklaret, at han har drevet en byggevirksomhed, H1 Byg i 2007 og 2008, hvor han har haft indtægter. Han har ikke lavet selvangivelse, og han har ikke lavet nogen bogføring i virksomheden. Virksomheden var engageret af G3 til at lave en børnehave. Det var sammen med en litauisk virksomhed, G4. G3 har et kodeks om, at man ikke har litauisk arbejdskraft, og derfor blev litauerne underleverandører til tiltalte. Han startede med 4 folk, men det udviklede sig hurtigt, og efter 4 uger var der 28 folk. Så han arbejdede rigtig mange timer hver og havde ikke tid til bogføring. Problemet var, at det ville koste G3 2 millioner pr. dag i dagbøder, hvis ikke de overholdt tidsfristen, så det var nødvendigt at arbejde meget. Det var en betingelse, at tiltalte var på byggepladsen hele tiden af hensyn til kontakten mellem G3´s folk og hans folk og litauerne. På et tidspunkt blev han uvenner med G3. Han tog derfra til ..., hvor han arbejdede for G5 Tømrer, som var underentreprenør for G6. Det hele gik så stærkt, og han fik stadig ikke lavet bogholderi. Han havde planer om at ansætte en til at gøre det, men det fik han ikke gjort. Han fik lavet fakturaerne. Dem har han stadigvæk kopi af. Han har gemt det hele. Han blev erklæret konkurs, eller det vil sige, at det er han lidt i tvivl om, hvorvidt han er. Han kunne ikke finde 40.000 kr. til en revisor, og det sagde han til V.1 fra SKAT, men han har 132.000 kr. til gode, hvis han får regnskabet lavet.\nDa han fik årsopgørelsen for 2007, reagerede han ikke. Han var ikke klar over, at det var for lidt med 200.000 kr. i indtægt. Han var ikke klar over, at det var galt. Han indberettede ikke moms, fordi han var bagud regnskabsmæssigt. Han vidste, han havde underskud, idet udgifterne var større end indtægterne. I forbindelse med konkursen lavede SKAT et oplæg på grundlag af de bilag, der var. Det var bilag, de havde taget hos ham, men SKAT fik ikke alle bilagene med. Han fik brev om ændring af skat og moms, men han smed det ud. Han har også smidt det fra politiet ud. Han følte ikke, han kunne stille noget op mod SKAT uden en revisor. Samtidig blev han ramt af sygdom, så han orkede ikke noget. Han er ikke klar over, hvad status konkursen er på. Han mangler fakturaer fra G4 Han har forsøgt at få fat i dem, og har også haft kontakt til en kriminalmand om det. G3 skylder ham et større beløb, og det samme gør G5 Tømrer, som var blevet smidt ud af G6. Det er G4, der har lavet kreditnotaerne til G5 Tømrer, mens tiltalte lå på sygehuset. Indehaveren af G4 boede da i hans hus. Han har betalt til G4 folk. Det er det, de store kontanthævninger på hans konti i F1-bank dækker over. Der er en del udgifter, han ikke har fået fradrag for, bl.a. i forbindelse med lejemålene, hvor folkene boede. Der var blandt andet udgifter til etablering af trådløst netværk og til en skurvogn. Han skrev fakturaer til G3 for timerne, og han har betalt G4 for det hele. Tiltalte afholdt alle udgifterne, som skulle have været faktureret videre til G4, men det gik ufatteligt stærkt. I 2007 har han kun tjent sin egen timeløn hos G3. Han har betalt G4 for dennes timer fra kontoen i F1-bank. Når der i december måned både er overført beløb og hævet kontantbeløb, er det fordi, G4 folk skulle have penge her og nu, ellers kunne de ikke få noget. De kunne ikke oprette konto i Danmark, fordi de ikke havde dansk cpr-nummer. Han hævede penge og betalte dem kontant. Han fik ikke nogen kvittering. I 2008 har han kun fået en faktura fra G4, og han mangler fakturaer på et større beløb. Han husker ikke, om det er på 900.000 kr. eller 1.100.000 kr. G4 har lovet ham, at han får dem.\nMellem G6 og G5 Tømrer har der været syn og skøn på, hvilken værdi arbejdet havde, da G5 Tømrer blev smidt ud, men han har ikke modtaget sine bilag fra G5 Tømrer, som siger, at han har købt ind hos Stark. Det var ham, der fakturerede til G3 og til G5 Tømrer, og G4 fakturerede til ham. Det blev aftalt efter at G3 havde fået den første faktura fra G4. Det var i november 2007. Derefter skulle der faktureres gennem tiltalte. G3 har tilbageholdt 772.000 kr. De er ikke blev udbetalt, og heller ikke til konkursboet. JB fra G3 har kontaktet ham for at høre, om han vil bygge for dem igen, men det vil han ikke, før deres mellemværende er ude af verden. Fakturaerne i bilag 38.1.1 er aldrig betalt. Der var et lejemål i ...2 i perioden 1. november 2007 til 1. juni 2008, og han betalte 4.500 kr. pr. måned.\nTiltalte har om forhold 3 forklaret, at han havde en aftale med V.2 fra G2 Byg om, at han skulle ansættes for 25.000 kr. om måneden til at lave projekter. Han kalkulerede på et stort projekt i ..., og han fik lov til at bestille mørtel på G2 Byg´s regning. Han skulle have en ansættelseskontrakt, og han skulle blandt andet have fri telefon og diesel dækket, men han fik ikke nogen af delene. Han bad flere gange om at få sit udlæg dækket, men først forklarede V.2, at det skulle vente på, at hans kone kom hjem fra København. Hun stod for bogholderiet, og det vidste tiltalte godt. På et tidspunkt ringede V.2 og sagde, at han ikke ville komme på arbejde i 14 dage, så tiltalte skulle passe biksen, men han ville have sin ansættelseskontrakt. Det fik han ikke. Han fik heller ingen penge for alt det, han havde lagt ud, så V.2 skylder ham 9.780 kr. Han afleverede alle bilagene for udlæggene til V.2. Han blev uvenner med V.2, fordi han gik til LB, som er V.2´s udlejer, og som han arbejdede for, og sagde, at han og LB kunne lave en aftale uden om V.2. Det blev V.2 sur over, og han vil ikke betale. Han var ansat hos V.2 i 9 uger, og har overhovedet ikke fået løn. V.2 sad lige overfor ham, da han bestilte mørtelen hos G1.\nV.1, SKAT har som vidne forklaret, at SKAT begyndte at interessere sig for tiltalte på grund af indberetninger om hvidvask fra banken. Politiet fik noget bilagsmateriale i en stor papkasse. Noget af det lå i plastiklommer, men ellers lå det i et stort rod. Der var fakturaer, kontoudtog, benzinregninger, advokatpapirer. De tog det fra bunden og fik lagt ind i regneark delt op i indtægter og udgifter, og fik etableret en slags bogføring.\nDe har kun taget udgifter med i de perioder, hvor de har konstateret, at der var indtægter. Udgifter uden for indtægtsperioderne er der set bort fra. De kunne ikke se andre indtægter end dem, de har med. Der var også private udgifter, f.eks. tøj, private restaurantbesøg, dametaske til jul, som de ikke har taget med i regnskabet. Der er nogle mindre udgifter, som lå uden for indtægtsperioden i 2007, som de har givet fradrag for. G3´s fakturaer relaterer sig til begyndelse af 2008, og det samme for G5 Tømrer. Tiltalte har fået fradrag for det, der var bilagsmateriale for. Tiltalte har på et tidspunkt oplyst, at der var en aftale med G4 om, at der skulle faktureres 240 kr. i timen, som de delte, og at tiltalte skulle afholde udgifterne til brændstof, mens G4 afholdt udgifterne til løn. Det er muligt, at de hævede store kontantbeløb dækker over udgifter. Det har hun ikke kunne forholde sig til, og det er ikke drøftet med tiltalte. Efter hendes oplysninger har G4 lagt sag an mod tiltalte. G5 Tømrer vil ikke betale G4, fordi der var en aftale med T. SKAT har ikke haft mulighed for at lave en beregning, for der ligger ingen timesedler overhovedet. Der er en enkelt mail vedrørende G3, og en aftale med G5 Tømrer og et referat fra et arbejdsmøde om, at der ikke var udført arbejde svarende til de fakturerede timer. Huslejerne er periodiseret, således at de er taget med i indtjeningsperioderne. Depositum er ikke taget med, fordi det ikke generer fradrag i skat. Der er givet fradrag for huslejen for ...3 fra januar 2008 til juni 2008, og for ...4 fra maj 2008 til december 2008. SKAT har ikke haft kendskab til et lejemål i ...2. SKAT har også taget kopi af det, der ikke er givet fradrag for, af de bilag de fik.\nV.2 har som vidne forklaret, at han driver virksomheden G2 Byg. Han kender tiltalte. Tiltalte har aldrig været ansat hos vidnet. Tiltalte søgte arbejde, og kom hen på værkstedet, men det var dårlige tider. Tiltalte fik at vide, at hvis han selv kunne komme med projekterne, så kunne de tale om ansættelse, men han har ikke været ansat. Der har ikke været tale om nogen ansættelseskontrakt. Så langt var de slet ikke nået. Vidnet fik kendskab til bestilling af mørtel, da han modtog fakturaen. Han havde ikke noget murerarbejde og havde derfor ikke brug for mørtel. Han fik oplysning om, at det var T´s adresse, som leverancen var sket til. Det fik han ved henvendelse til leverandøren. Vidnets udlejer, LB, har ikke været inde på vidnets kontor, og vidnet har ikke misset en opgave for LB som følge af tiltaltes ageren. Vidnet er ansat hos LB i dag.\nTiltalte har om sine personlige forhold forklaret, at han er projektchef hos G6, hvor han medvirker til koordinering af byggeriet på G7. Han er samlevende i et fast forhold gennem 14 år og bor på adressen på ...1. De har to fællesbørn på 10 og 12, og han har en datter fra et tidligere forhold. Hun er 19 år. Han ved ikke, om han er syg. Han har udskrevet sig selv, og har ikke siden været til kontrol. Han mener, det er bedre at komme ud og arbejde.\nIndledningsvis bemærkes, at det efter bevisførelsen herunder tiltaltes egen forklaring kan lægges til grund, at tiltalte i perioden, som tiltalen angår, har drevet virksomhed med byggeri uden at føre nogen form for regnskab eller bogholderi, ikke har udarbejdet eller indleveret momsangivelser. Tiltalte har ikke reageret på henvendelser fra SKAT.\nTiltalte har ikke indgivet selvangivelse og blev i årsopgørelsen for 2007 skønsmæssigt ansat til en indtægt på 200.000 kr., hvilket han ikke har reageret på. På baggrund af den af SKAT udarbejdede sagsfremstilling og vidnet V.1´s forklaring om fremgangsmåde ved systematiseringen af de fundne bilag, lægges det til grund, at SKAT ved beregning at tiltaltes indtægter i 2007 har taget udgangspunkt i indhentede fakturaer fra G3, og tiltaltes indtægt i 2007 er på denne baggrund fastsat til 1.169.160 kr. Fradragsberettigede udgifter er på baggrund af de fundne bilag og den på grundlag heraf etablerede regnskabsmæssige opstilling godkendt med 446.796 kr., således at der er godkendt udgifter for de perioder, hvor der tillige har været indtægter. Tiltaltes forklaring om, at han ikke var klar over, at ansættelsen på 200.000 kr. var for lav tilsidesættes på denne baggrund, og findes tiltalte skyldig i forhold 1.\nLigeledes på bagrund af den af SKAT anvendte fremgangsmåde kan det lægges til grund, at tiltalte momsmæssigt i 2007 var takseret til 28.000 kr. i overskud, men havde momsindtægter på 292.290 kr. og udgifter på 106.327 kr., således at den skyldige moms blev 157.963 kr. højere end takseret. For 2008 var der sket foreløbig ansættelse og efterangivelse med ialt 38.951 kr., mens indtægterne efter SKATs gennemgang var 462.465 kr., og udgifterne 138.445 kr. således at den skyldige moms blev 285.069 kr. højere end takseret. Det samlede unddragne beløb er således 443.032 kr., og tiltalte findes skyldig i forhold 2.\nPå grundlag af vidnet V.2´s forklaring må det lægges til grund, at tiltalte ikke har været ansat i virksomheden G2 Byg, og at tiltalte ikke var berettiget til at købe mørtel på virksomhedens regning, hvilket tiltalte må have været bekendt med, ligesom han må have indset, at G2 Byg ikke ville betale for leverancen, og at G1 derfor blev påført et tab. Tiltalte findes derfor skyldig i forhold 3.\nStraffen fastsættes i forhold til det samlede unddragne beløb til fængsel i 6 måneder og en bøde på 700.000 kr., jf. skattekontrollovens § 16, stk. 3, jf. stk. 1, momslovens § 81, stk. 3, jf. stk. 1, nr. 1 og straffelovens § 279, jf. § 285, stk. 1.\nTiltalte T skal betale en bøde på 700.000 kr.\nByretten 26. april 2012 afsagt dom i 1. instans (rettens nr. DOPE-792/2011).\nTiltalte er tidligere straffet ved Byrettens dom af 25. november 2008 med fængsel i 3 måneder for overtrædelse af blandt andet straffelovens § 285, jf. § 276 og § 280, nr. 1. Tiltalte blev prøveløsladt fra afsoningen af denne dom den 28. april 2010 med en prøvetid på 2 år og en reststraf på 38 dage.\nTiltalte samt vidnerne V.1, SKAT, og V.2 har for landsretten i det væsentlige forklaret som i 1. instans. Endvidere er der afgivet forklaring af V.3, SKAT.\nTiltalte har supplerende vedrørende forholdene 1 og 2 forklaret, at det var på grund af meget lange arbejdsdage, at han hverken foretog bogføring eller udarbejdede regnskaber vedrørende 2007 og 2008. Han havde ikke engang tid til at ansætte en bogholder. De praktisk talt løb på byggepladserne for at nå fristerne. Han kan godt se, at han burde have droslet ned for så vidt angår den tid, han selv brugte på byggepladserne, så han kunne have koncentreret sig om bogføringen. Han tænkte imidlertid kun på at overholde tidsfristerne for at undgå dagbøder. Han tænkte slet ikke på, at den manglende bogføring kunne blive et problem. Han har ikke forsøgt at skjule noget. Alle udbetalinger fra firmakontoen i banken bliver jo registeret. Han har været indlagt på Sygehus i 18 måneder, og da han blev udskrevet manglede en del bilag. I dag har han alle bilagene, men han har ikke mulighed for at betale en revisor for at lave et regnskab, som SKAT kræver. Han har ikke udleveret bilagene til forsvareren; hun kan jo ikke lave et regnskab. Han ønsker ikke at udlevere bilagene til SKAT. Han føler sig dårligt behandlet af SKAT. Han mangler dog stadig bilag fra G4, der er gået konkurs. Der er derfor mange udgifter, som SKAT ikke har medtaget, men alle indtægterne er medtaget. Da han blev uvenner med G4, kunne han ikke længere skrive fakturaer, for så ville han skulle betale moms, og han havde ikke penge til at betale momsen. Hvis han fik betaling for det udførte arbejde, ville han formentlig både skulle betale mere i skat og moms end først angivet, men så ville han også kunne betale SKAT. Han var godt klar over, at firmaets indtægter i 2007 var højere end SKATs skønsmæssige ansættelse på 200.000 kr. Han har ikke fået noget ud af driften. Han har ingen penge i dag.\nHan husker ikke, hvornår han startede som selvstændig erhvervsdrivende, men det var vist nok i 2004. Det er muligt, at han har været registreret som selvstændig allerede fra begyndelsen af 1990´erne. Han kender reglerne om selvangivelse af skattepligtig indkomst og om kvartalsvis opgørelse af momsregnskaber. Han er også klar over, at indtægter skal medtages i selvangivelsen for det indkomstår, hvor arbejdet er udført. Han er ordblind. Han kan godt læse en tekst, men han kan ikke skrive en tekst. Han kunne således godt forstå indholdet af brevene fra SKAT, men han kunne ikke skriftligt gøre rede for forholdene.\nDerfor reagerede han ikke på SKATs henvendelser. Oprindeligt var det aftalt, at G4 skulle fakturere direkte til G3, men det skete kun en gang.\nOm forhold 3 har tiltalte supplerende forklaret, at han var ansat på det tidspunkt, hvor han bestilte mørtlen. Han skulle bl.a. hjælpe med at skaffe arbejdsopgaver. De aftalte, at tiltalte skulle have 25.000 kr. om måneden og en bonus på 10 % for de arbejdsopgaver, han skaffede. Han spurgte V.2, om han måtte bestille noget mørtel. Han skulle bruge det til renovering af den ejendom, han boede i. Ved at bestille det gennem firmaet, opnåede han rabat. Aftalen var, at han selv skulle betale for mørtlen ved modregning i lønnen. Han havde endnu ikke fået en ansættelseskontrakt. V.2 var ikke så god til dansk, så derfor skulle kontrakten skrives af V.2´s kone, der var i København. V.2 havde ikke så mange penge at gøre med, så derfor medbragte tiltalte selv et skrivebord, som han kunne sidde ved. Han skulle også have en firmabil. Han var ansat i ca. 8 uger, hvor han mødte hver morgen kl. 7. Han modtog imidlertid aldrig hverken løn, ansættelseskontrakt eller godtgørelse for udlæg. Han udleverede sine udgiftsbilag til V.2´s kone, så dem har han ikke længere. V.2 lukkede virksomheden kort tid efter, at de ophørte samarbejdet på grund af uenighed.\nV.1 har supplerende forklaret, at hun er ansat ved SKAT. Den kasse, som de modtog fra politiet, indeholdt en stor bunke bilagsmateriale, som ikke var nærmere systematiseret. De har indhentet oplysninger fra G3 og fra G5 Tømrer. Alle indtægter fra disse firmaer er derfor medtaget. De har ikke kunnet få oplysninger fra tiltalte, om der har været indtægter andre steder fra, så det kan hun ikke udelukke. De har også forespurgt tiltalte, om der var andre udgifter, end hvad der fremgik af bilagsmaterialet, men han er ikke kommet med yderligere oplysninger. Tiltalte oplyste, at G4 afholdt udgifterne til løn, og at tiltalte skulle afholde udgifterne til husleje og brændstof. Disse oplysninger har SKAT lagt til grund ved opgørelsen af udgifterne ved virksomhedens drift. Udgiftsbilag, der relaterer sig til perioder, hvor der ikke har været indtægter, er ikke medtaget. Tiltalte er blevet opfordret til at oplyse om indtægter for disse perioder, men der er ikke fremkommet oplysninger om indtægter. Alternativt kunne SKAT have skønnet indtægter for disse perioder på baggrund af oplysninger om dækningsbidrag for øvrige perioder, men det var mere gunstigt for tiltalte, hvis udgifterne blev holdt ude for disse perioder. Tiltaltes interesser er blevet tilgodeset. Hun har således udgiftsført bilag, selvom de ikke opfyldte kravene. Eksempelvis kan en kassebon fra en tankstation angå andet end køb af brændstof.\nV.3 har forklaret, at hun er ansat i SKAT, hvor hun beskæftiger sig med straffesager. Hun har udarbejdet de tre bødeberegninger, som indgår i sagen. Beregningerne er udarbejdet til brug for en bødefastsættelse, hvis tiltalte alene findes skyldig i forsætlig skatteunddragelse af det opgjorte beløb med undtagelse af to fakturaer fra 2007 til G3, eller hvis der for disse to fakturaer alene kan statueres, at skatteunddragelsen er sket ved enten simpel eller grov uagtsomhed. Det er et grundlæggende princip, at indtjeningen skal indtægtsføres i det indkomstår, hvor virksomheden erhverver ret til indtægten.\nV.2 har supplerende forklaret, at tiltalte mødte op på kontoret og søgte ansættelse. Tiltalte kom nogle gange på kontoret og foreslog forskellige projekter. Der var to borde på kontoret. Tiltalte sad ved det ene. Tiltalte fik også lov til at ringe fra kontoret og låne bilen for at finde byggeopgaver. Tiltalte har ikke selv medbragt skrivebord. De talte på intet tidspunkt om aflønning af tiltalte. Da han modtog fakturaer på bestilling af mørtel, ringede han straks til leverandøren og fik oplyst, hvor mørtlen var blevet leveret. Han var overrasket over at høre, at tiltalte havde bestilt mørtel.\nForeholdt, at tiltalte har forklaret, at han bestilte mørtel efter aftale med vidnet, har vidnet forklaret, at det ikke er sandt. Det er heller ikke rigtigt, at tiltalte passede virksomheden i to uger, hvor vidnet ikke var på arbejde. Tiltalte kan ikke have fået det indtryk, at han måtte bestille mørtlen som løn for udført arbejde; han havde jo ikke udført noget arbejde for virksomheden.\nAf de grunde, der er anført i byrettens dom, og på baggrund af den forklaring, der er afgivet for landsretten af V.1, lægger landsretten til grund, at tiltalte har haft indtægter og udgifter i sin virksomhed i overensstemmelse med SKATs afgørelse af 3. marts 2010 for så vidt angår opgørelsen af skattepligtig indkomst for 2007 og opgørelsen af skyldig moms for 2007 og dele af 2008. Tiltalte foretog ingen bogføring i den periode, som tiltalen i forhold 1 og 2 angår, ligesom han ikke indsendte hverken selvangivelse eller oplysninger om momsindtægter. De foretagne skatte- og momsunddragelser må herefter karakteriseres for forsætlige. Det tiltrædes herefter, at tiltalte i forhold 1 og 2 er fundet skyldig som sket.\nV.2 har også for landsretten forklaret, at tiltalte aldrig har været ansat i virksomheden G2 Byg, og at tiltalte aldrig har fået tilladelse til at bestille mørtel som sket. Det tiltrædes derfor også efter bevisførelsen for landsretten, at tiltalte i forhold 3 er fundet skyldig som sket.\nTiltalte blev den 28. april 2010 prøveløsladt fra afsoningen af dom af 25. november 2008, hvor tiltalte blev dømt blandt andet for tyveri og mandatsvig.\nTiltalte er nu fundet skyldig i blandt andet bedrageri, og forholdet er begået i prøvetiden for prøveløsladelsen. Straffen fastsættes herefter som en fællesstraf, der tillige omfatter reststraffen på 38 dage fra prøveløsladelsen, jf. straffelovens § 40, stk. 1, jf. § 61, stk. 2.\nPå denne baggrund og efter forholdenes karakter, herunder størrelsen af de i forholdene 1 og 2 unddragne beløb, forhøjer landsretten straffen til fængsel i 7 måneder. Landsretten tiltræder, at bøden er udmålt som sket. Straffen fastsættes i medfør af skattekontrollovens § 16, stk. 3, jf. stk. 1, momslovens § 81, stk. 3, jf. stk. 1, nr. 1, og straffelovens § 279, jf. § 285, stk. 1.\nByrettens dom stadfæstes med den ændring, at fængselsstraffen forhøjes til fængsel i 7 måneder.


Triumph minimizer | Kæmpe udvalg og billige priser | Køb her\nMed en minimizer bh fra Triumph får du en bh som sidder helt perfekt på dine bryster. Her på siden finder du et stort udvalg af mange smukke minimizer bh’er, som også kaldes big cup, som alle er udviklet til kvinder med store bryster.\nNår du skal finde en minimizer bh, er det vigtigt at finde en bh som sidder behageligt på dine store bryster. En minimizer bh skal hjælpe til med at støtte dit bryst og få det til at syne mindre, det gør de smukke big cup modeller fra Triumph.\nAlle Triumphs fine minimizer bhér er alle produceret i lækre materialer og næsten uden synlige syninger. En minimizer bh er derfor den helt perfekte bh hvis du søger efter en bh med perfekt støtte.\nVed du hvad en minimizer er?\nDet tyske mærke Triumph har siden 1886 skabt undertøj til kvinder i alle aldre. Blandt andet smukke bh’er som både støtter og former brystet på de helt rigtige steder. På grund af den altid populære bh, har Triumph siden hen udviklet en minimizer bh specielt til kvinder med store bryster.\nKvinder er forskellige, og det samme gælder deres bryster. Nogle kvinder er fra naturens side blevet udstyret med små bryster, andre med store. Men lige så mange forskellige bryster der er, lige så mange meninger har kvinder om deres bryster.\nDet er ikke alle kvinder som nyder at have meget store bryster, og nogle får endda også mange trælse gener, på grund af deres store bryster. De er tunge og kan også godt komme i vejen for mange ting. Til disse kvinder har Triumph udviklet en big cup bh, som hjælper med at støtte og forme brysterne så de både får en god kropsholdning og figur.\nEn minimizer bh som også kaldes en Big-Cup bh, er designet til at formindske din barm så den syner mindre. Derfor er den designet med en optisk effekt, som gør, at bh’en får brystet til at syne mindre end de er. En minimizer bh kan reducere brystets størrelse med en skålstørrelse.\nTriumph minimizer i høj kvalitet\nTriumph er et velkendt mærke i hele verden, og er blandt andet kendt for en meget høj kvalitet og en helt perfekt pasform. Det gælder også for alle deres big cup modeller. Hver af de mange big cup modeller er designet til at forme og støtte dine store bryster. Men på en så god måde at det bliver en absolut fornøjelse at gå med den populære big cup bh.\nDe populære big cup modeller er alle designet med højtsiddende formede skåle. Hvilket vil sige at skålen sidder højt på dit bryst. Triumphs big cup modeller er alle designet med brede og sømløse stropper som sørger for en komfortabel, blød og behagelig pasform.\nHver af de lækre big cup modeller er fint dekoreret med fine søde detaljer, såsom små broderier og feminine applikationer. Alt sammen små ting som gør at du ikke er i tvivl om hvem det er som har produceret de smukke big cup modeller.\nEn big cup model fra Triumphs kollektion forener fin funktionalitet med overdådigt design. Du kan frit vælge mellem mange smukke og diskrete farver og flotte mønstre.\nLeder du efter en smuk bh, som ikke klemmer eller trykker ind i din hud, så er en af de meget smukke big cup modeller fra Triumph, et fantastisk og innovativt produkt. Big cup modellerne er skabt med en helt unik bærekomfort, som du ikke finder i ret mange andre bh’er fra det anerkendte tyske mærke Triumph.\nKøb din minimizer bh fra Triumph hos os og bliv begejstret over bh´ens fremragende kvalitet.


Hvordan at fremhæve hår med folie – O2S\nSætte højdepunkter på dit hår vil helt sikkert forbedre din frisure. Der er mange måder at sætte på højdepunkter, og det er endda muligt at gøre det på din egen derhjemme. En enkel teknik, som du kan gøre, er med brug af folie. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at oprette højdepunkter på dit hår med folie.\nPrep dit hår. Du skal sørge for, at dit hår er rent og tørt. Kemikalier fra vandet, poolen eller andre styling produkter kan påvirke kvaliteten af dit højdepunkt. Så for at sikre, at din farve vil komme ud den måde du ønsker det, er det bedst at bruge en bestemt type shampoo, der kan fjerne kemikalier fra dit hår. Tjek supermarkedet og vælge et mærke, som du er komfortabel med.\nVælg den rigtige farve. Højdepunkter er meningen at forbedre dit udseende. Så hvis det er første gang, du farve dit hår, er det bedst at gå efter højst 3 nuancer mørkere eller lysere end din naturlige hår. De fleste af de producenter angiver farven på endelige resultater i etiketten, og du bør gennemgå denne og beslutte, hvilke vil se godt som højdepunkt for dit hår.\nForbered folie. Forbered folierne, som du vil bruge til at fremhæve. Gør mindst 20 folie strips med 3 inches bredde. Antallet af folie strips, du har brug vil afhænge af tykkelsen af dit hår, så er du velkommen til at tilføje som nødvendigt. Hvis du har krøllet hår, kan du justere tykkelsen af foliestrimmel til 4 inches.\nAfsnit dit hår. Comb dit hår med en hale børste og stil det på den måde du ønsker det. Derefter afsnittet dit hår og adskille strengene, du ønsker at blive fremhævet. For at gøre dette, er du nødt til at adskille lag af dit hår omkring hovedet ind tommer-dækkende lag. Klip lagene og gå videre til at gøre det samme procedure, indtil dit hår er sektioneret i lag fra nakken til panden.\nOpdel lag. Opdel hvert lag i 2-3 cm brede sektioner, og derefter få den øverste mest del af hver sektion og adskille det. Få en folie og placere den nedenunder og børste det med hårfarve. Derefter, fold folie i halvdelen eller mere afhængigt af længden af dit hår. Gentag den samme procedure med resten af afsnittene.\nBrug en timer. Læs vejledningen, der er angivet i hårfarve produkt, du har købt grundigt og sørg for at kontrollere antallet af minutter, du har brug for at lade håret farve på. Hvis det er muligt, skal du bruge en timer til at sikre, at du ikke vil overstige det påkrævede antal minutter. Indstil tid fra det øjeblik, du farvede det sidste lag af dit hår. Husk, vil den tid, du forlader farven på dit hår i høj grad påvirke det endelige resultat af dit højdepunkt, så du er nødt til at være agtpågivende.\nVask og skyl dit hår. Du kan nu fjerne folien og vaske hår farve med din shampoo og balsam. Tør dit hår ved hjælp af et håndklæde og kontrollere resultatet af dine højdepunkter. Det anbefales også, at du bruger en balsam specifikt anvendes til efter-hårfarve.\nHvordan at fremhæve hår med folie. Vælg den rigtige farve.\nHusk, kan highlights øjeblikkeligt ændre din frisure, så prøv det ud og følg disse nemme trin.\nHvordan til at passe en brænde fra laser…


Jeg kunne påstå, at det var. Den unge soldats lidelser. Novelle - PDF\nDownload "Jeg kunne påstå, at det var. Den unge soldats lidelser. Novelle"\n1 Novelle Det handler om hemmeligheder. Månedens forfatter tager i 2012 udgangspunkt i én af læsernes hemmeligheder. Vil du være med til at inspirere forfatterne? Se, hvordan du gør på side 64. Og smugkig på de andre læseres hemmeligheder herunder. Til dette nummer har vi ud over at inddrage en hemmelighed bedt Kaspar Colling Nielsen om at tage udgangspunkt i begrebet oprør. Den unge soldats lidelser Vi ville udvide rummet mellem livet og døden. Det var en udforskning af det menneskelige. Vi følte, vi nærmede os noget, en sandhed, noget ægte. Den menneskelige erfaring var, at dette var det sande liv, ikke det, man levede før Af K A s pa r Colling n i elsen i l lustra t ion H A l fda n p i s K e t Når jeg er alene hjemme, siger jeg mine tanker højt med britisk accent. Jeg er en mand med stor succes arbejdsmæssigt. Men mit privatliv er kaotisk. Det er gennemsyret af løgne over for kvinder, løgne, som skal gøre, at de kan lide mig. Løgne, som bliver afsløret, og som gør, at de går fra mig. Det er sket igennem flere år. Men jeg gør det igen og igen. For ellers tror jeg ikke på, de vil kunne lide mig. Før jeg går nogen steder, pakker jeg altid min taske med ting og sager, der kunne være nyttige, hvis nu jeg skulle opleve en spontan tidsrejse. Jeg spiser indimellem en æggesnaps, selvom det jo nærmest er tabu i dag. Men uhm hvor smager, og så minder det mig om, da min farmor og jeg for mange år siden rørte æggesnaps med ske på trappetrinet til Jeg kunne påstå, at det var angsten, der drev os. At det var frygten for selv at blive dræbt, der fik os til at handle, som vi gjorde. Men det var det ikke. de råbte det til os, vores egne, i starten: skyd, det er os eller dem! det var først år senere, jeg forstod det komiske ved dette udsagn. det latterlige. nogle år inden Krigen startede, så jeg en dokumentarfilm om anden verdenskrig. en amerikansk soldat fortalte sin historie. Han var blevet kastet ned et sted i frankrig i 42 eller 43. de lå i en lille skov. det var vinter. deres opgave var at indtage en landsby, hvor tyskerne havde forskanset sig. fra byen smed de granater ind i skoven. den gamle soldat fortalte, hvor forfærdeligt det hele var: Vi lå dér og frøs. tyskerne bombede os hele tiden, om dagen og om natten. folk blev sprængt i stumper og stykker. Jeg var så bange. Jeg følte en frygt, jeg slet ikke kan forklare. Jeg var lammet. i chok. Vi patruljerede skoven om natten. Hvor som helst kunne man møde en tysk patrulje. flere af mine kammerater bukkede under for frygten. de blev sindssyge. de kunne ikke klare det. i flere måneder var jeg rædselsslagen. Jeg blev mere og mere bange for hver dag. til sidst lå jeg bare og rystede i de huller, vi havde gravet. pludselig en morgen ændrede alt sig. Jeg havde fået nok. Jeg ville have det overstået. Jeg ville dræbe dem, der gjorde mig bange. Jeg ville ikke være bange mere. Jeg kunne ikke mere, så hellere dø. Jeg ville fjerne ophavet til min frygt. frygten erstattedes af et raseri. fra den dag blev jeg soldat. fra den dag vidste jeg, hvad det vil sige at være soldat. Jeg Ville ønske, jeg var den soldat. Jeg ville ønske, jeg kunne fortælle den samme historie, men min er ikke sådan. Min historie er ikke historien om selvforsvar. Mine synder er ikke begrundet i frygten for at miste mit eget liv. de råbte det hele tiden i starten, vores egne: skyd, det er os eller dem! i starten troede vi dem vel. det tror jeg da, men efter nogle år, gav det ikke rigtig mening mere. først da afslutningen begyndte at nærme sig, snakkede vi om det. Vi snakkede om de krigsforbrydelser, de andre 58 Ud & Se Juli / August 2012\n3 haven, mens vi nød synet af et pindsvin, der spiste nedfaldne æbler. Jeg sætter alle vækkeure og æggeure til at ringe samtidig, når jeg er i Tiger-butikken. Jeg går altid inden, de ringer... De råbte det hele tiden i starten, vores egne: Skyd, det er os eller dem! I starten troede vi dem vel Alle tror, jeg er den glade ungkarl med gang i livet. I virkeligheden tror jeg på den eneste ene. Hun har været der, men ville ikke have mig. Så jeg er dømt til at være alene halvdelen af mine 44 år og resten af livet. Når jeg møder en forbipasserende kvinde på gaden tænker jeg over, hvordan hendes underliv ser ud, lige meget om hun er 15 eller 70. Jeg bliver ked af det, når nogen trykker ansigterne ind på chokoladenisser og chokoladepåskeharer. Det er så synd, for så bliver de ikke solgt, og de får ikke mulighed for at gøre nogen glade med deres fine glitrede papir. Jeg får tårer i øjnene af at tænke på det Jeg kan ikke have sex med folk, jeg ikke elsker. Jeg er dybt seksuelt frustreret og håber inderligt, at jeg snart finder en, jeg kan elske. Jeg er bange for min ipod... den spiller lige pludselig uhyggelig musik. Jeg har en dejlig lille datter. Alle spørger, om jeg/ vi snart skal have barn havde begået. den kom tilbage igen, logikken: det er os eller dem! Men det var ikke sandt, og vi vidste det alle sammen. HVeM KAn Vide, hvad der sker, når man kommer i krig? Hvem ved, hvordan man reagerer? der skete noget allerede, da jeg fik min uniform, mit gevær, støvlerne og kniven. dér skete der noget, tror jeg. Jeg husker den dag, de gav mig mit udstyr, og jeg husker, at jeg tog det på. det er et af mine tydeligste minder fra krigen. der skete igen noget langt senere, da uniformen var blevet slidt og formet efter min krop. da det for længst udtørrede blod havde stivnet stoffet her og der. efter at kniven var tørret ren flere gange i buksebenet, og geværet var blevet en del af mig, en naturlig forlængelse af min krop. Jeg husker også dette tydeligt. Jeg så mig selv i spejlet. det var i slutningen af krigen. Mit skæg var langt. Mit hår var samlet i en hestehale. Jeg havde ray-ban-solbriller på. der sker noget undervejs. den militære anstand forsvinder stille og roligt. det er for rekrutter, for folk der leger, de er i krig. for os gjaldt andre regler. Hvem bekymrer sig for, om støvlerne er pudsede og håret klippet, hvis man kan udføre en ordre? Jeg kunne udføre en ordre. Mine overordnede vidste det. de vidste, at de kunne regne med mig. Jeg var skånselsløs. Jeg havde ingen barmhjertighed, ingen tøven. Jeg kunne se det i ansigterne på mine kammerater. de frygtede mig, med rette. de havde set, hvad jeg var i stand til. på et tidspunkt var vi blevet sendt ud i bjergene. Vi indtog landsbyer. i starten lod vi, som om at vi bare flyttede dem andre steder hen, at folk ikke havde noget at frygte, at vi var en slags politi, som skulle evakuere dem. Jeg havde skægstubbe dengang, og mit hår var kort. i virkeligheden sendte vi mændene i koncentrationslejre. Kvinderne og børnene lod vi flygte. Jeg havde lyst til at dræbe dem allerede da. Jeg havde geværet. Jeg skulle blot trykke let på aftrækkeren. Jeg havde lyst til at se, hvordan det så ud, når en person døde. dette var ikke en leg eller en film. dette var en rigtig uniform, et rigtigt gevær. rigtig frygt i de tilfangetagnes øjne. Måske havde nogen hørt rygter om koncentrationslejrene, i hvert fald indtraf et mirakel nogle måneder senere. Vi kørte ind i en by, som vi plejede, og pludseligt begyndte de at skyde på os. det var næsten for godt til at være sandt. det var nu. det var os eller dem. det tog os mindre end et kvarter at nedkæmpe enhver modstand. Vi brændte husene ned. Vi skød alle. Vi dræbte dem med kniv. det var så vidunderligt det hele. Hvornår får man ellers lov til at brænde et hus ned? ild er normalt noget, man skal passe på, noget man skal begrænse, men ikke nu. Vi satte ild til husene og ventede udenfor på, at de kom ud, så skød vi dem. der var ild i dem, når vi skød dem. det var et chok, et adrenalinrush. det var den bedste følelse, jeg har haft i mit liv. det var, som om at alt, hvad jeg havde foretaget mig i mit liv, havde ført frem til dette øjeblik. Man leger jo krig som barn, ikke? Ved barnet ikke ÅreTS forfattere Trisse Gejl A.J. Kazinski Knud Sørensen Mikkel Munch-Fals Knud Romer Kaspar Colling Nielsen Dy Plambeck Ida Jessen Bjarne Reuter Astrid Saalbach 60 Ud & Se Juli / August 2012\n4 hemmeligheden bag NOVelleN Jeg er ved at grave en hemmelig, underjordisk hule ude i skoven. Jeg har gravet næsten et år på den, og der går endnu et år eller to, før den er færdig. Dér kan jeg være mig selv og være i fred for samfundet og alle jer andre. instinktivt, at det skal i krig en dag? og er krigen da ikke en naturlig kulmination af et liv? det var et vendepunkt. fra det øjeblik så vi os ikke tilbage. Vi ville have mere: mere blod, flere forvredne kroppe. Mere kunst. Vi Kørte ind i en by. en gammel kone tiggede og bad os om ikke at dræbe nogen. Jeg skød hende i panden. Hun sank sammen som en sæk kartofler. Hun holdt op med at leve midt i en sætning. folk er kun i live et kort øjeblik, når man skyder dem. de dør med det samme. det tragiske, det forfærdelige, alt det fn, gud og helvede er skabt af, varer i virkeligheden meget kort tid. først er de levende, så er de døde. efter et par år havde vi set det så mange gange: først levende og ynkelige, så bum: død. en ting, noget ikke levende, som ikke kan føle nogen smerte. det gik så hurtigt. det gik for hurtigt. det var derfor, vi besluttede, at vi ville forlænge det rum: mellemrummet mellem, de var i live og døde. Vi ville udvide det rum. Vi kørte ind i byerne. Vi skød mændene, men kun nok til, at vi have fuld kontrol over situationen. Vi samlede alle fangerne. Vi lavede skuespil, det kan jeg se nu. Vi lavede teater. Vi bandt mændene og lod dem sidde på jorden. Vi tolererede ingen snak under stykkerne. Vi tog kvinderne og voldtog dem én efter én. Vi udvidede det rum, mellem liv og død. Hvem kan ellers udvide det rum? det blev den nye regel, at udvide det rum, hvor alt var muligt, hvor alt flød sammen, hvor der ingen forskelle var, ingen tid, ingen regler. Vi lavede skulpturer af levende og døde. det var en udforskning af det menneskelige. Vi følte, vi nærmede os noget, en sandhed, noget ægte. Man tænkte, at den menneskelige erfaring var dette, at dette var det sande liv, ikke det man levede før. før hentede man mælk og yoghurt. Man hørte musik, man arbejdede, man gik rundt og lod sekunderne falde magtesløse mod jorden, man lod livet sive ud mellem hænderne. dette var det sande, tænkte man. det er sådan, mennesker altid har levet, altid til alle tider. Vi var de tilbagevendte. de første, de modigste. dem, der turde bryde alle konventioner og vende den falske verden ryggen. et ægte liv var det, vildt, uden regler. Vi var kunstnere. dem, der så mennesket for, hvad det var, der kunne tåle dette simple syn. Mennesker uden hud, med tarmene væltende ud, blæren-af-tis-fyldt, røvhul-medlort-dryppende, tænderne smilende på kødet. dét er et menneske, sådan ser vi ud. Jord påsmurt kød, hår strittende op af jorden. i dag Ville Jeg ønske, det forholdt sig anderledes. Jeg ville ønske, at jeg kunne sige, at jeg frygtede mine fjender, at jeg var bange eller blot, at jeg hævnede mig. Men det er ikke sandheden. Jeg var en af de værste. Mine egne kammerater frygtede mig. nu er jeg her. ingen straf fik jeg. den tredje episode jeg husker, var da jeg tog uniformen af. det var rituelt. Jeg barberede mig og skar håret af med min kniv. Jeg undrede mig over, at min hud var så fin under skægget, at den ikke var arret eller fyldt med mystiske knopper. den var så fin min hud, som et barns. Jeg tog et bad og påførte mig mit almindelige tøj, det patetiske tøj som alle bærer: en t-shirt med et bandnavn eller et bestemt mærke, noget der signalerer noget til andre, noget som kan skabe fællesskaber, som viser, hvem man er. Jeg grinede ved synet af disse klæder. Jeg spyttede på dem. Jeg pissede på dem på gaden. dette er et menneske, ved du det? dette her pis-ned-adbenene-løbende, med spyt-hængende, ved du det? folk der ser vores dødsfald på tv og i film. det er så simpelt. det handler ikke om politik eller samfundssind. det ville aldrig virke, det ville ikke kunne sælge billetter. de viser det, fordi alle elsker at se det. Men hvordan kunne folk se alt dette? Hvordan kunne dette fungere samtidig med at folk ikke ville se, hvad vi var? Hvad et menneske var? Hvordan kunne de afvise denne sandhed? Hvorfor skete disse ting så, hver 62 Ud & Se Juli / August 2012\n5 Det var et vendepunkt. Fra det øjeblik så vi os ikke tilbage. Vi ville have mere: mere blod, flere forvredne kroppe. Mere kunst Se alle hemmelighederne Novelleserien er produceret og forfatterne udvalgt i samarbejde med Danmarks radio. Du kan læse alle de indsendte hemmeligheder på dr.dk/hemmeligt her kan du også downlade novellen som lydpodcast og læse et interview med månedens forfatter. SÅDaN gør DU Vær med til at inspirere forfatterne. Skriv din hemmelighed kort, maksimum 300 tegn. Du må gerne være anonym. Sms shhh efterfulgt af teksten til eller gå ind på dr.dk/hemmeligt og udfyld formularen. Scan eventuelt koden med din smartphone. gang der var krig, disse tilsvarende scener, disse unævnelige nedværdigelser, lejrene, ydmygelserne, massegravene, hvis det ikke viste, hvem vi var? Hvad et menneske var? Hvorfor skulle alle film ellers handle om dette, alle tv-programmer? gør det noget, om man ser musklerne, de smilende tænder, håret strittende op af jorden før personen? er det betydningsfuldt i hvilken rækkefølge depraveringen foregår? fra personen til kødet eller fra kødet til personen? de taler jo alligevel til en, menneskerne. Jeg købte mælk og yoghurt i mit tøj, stod i kø, ventede. til sidst kunne jeg ikke vente længere. Jeg lod igen skægget stå og håret gro. Jeg tog ray-ban-solbrillerne på igen. Jeg tog tilbage. Jeg gik rundt i de gader, jeg havde beskudt. Jeg rejste rundt og så de udbrændte byer. ruiner, med-træer-voksende, hvor vi havde voldtaget hele landsbyer. Jeg ville ikke forlige mig med noget. Jeg ville ikke angre. Jeg ville sove i skoven ved-et-bålliggende. Jeg begyndte at grave en hule. det tog et helt år. Min hule. Min egen hule med værelser og lufthuller. en god hule var det. en i-fred-under-jorden-hule tættere på de rådne fangarme, der voksede stille op fra undergrunden. Min Hule lå lige uden for en by, hvor vi havde været særligt voldsomme. Vi havde korsfæstet flere af mændene. Vi havde tvunget dem til at overvære, at vi voldtog deres koner og døtre. Vi havde sat ild til korsene et efter et, når vi havde voldtaget deres kvinder. det var den simple logik, som vi arbejdede med. der var ikke mere. da vi var færdige, brændte vi byen ned. det var overdådigt. en Aften, mens jeg sad ved bålet uden for min hule, kom en ung mand forbi. Han stirrede. Han gloede. Han kunne ikke tro, hvad han så. Han kunne ikke tro sit eget held, da han så mig. Han havde sikkert betragtet mig dengang fra et skjul. indprentet sig mine ansigtstræk. den slet skjulte glæde i hans øjenkugler afslørede ham. Jeg vidste det med det samme: Han var en søn, en overlevende, et hævn-menneske. Jeg vidste, at han var kommet for at dræbe mig. Han vidste, at jeg vidste det. Jeg viste mig som det menneske, jeg var. som den jeg er. Jeg levede foran ham, i hans fjæs, med mine menneskelugte, mine sekreter, mit smil. Hvordan kunne jeg andet. Jeg betragtede ham betragte mig. Jeg betragtede ham udvide mellemrummet mellem ved-bålet-siddende til i-skoven-liggende. Jeg lagde alt frem, det er kun fair. Mit navn, mine gerninger, mine slægtninge, hvis han ville dræbe dem også. Jeg ville forstå det. Jeg frygtede ikke døden, hvorfor skulle jeg det? et kort-spjæt-faldende, ingen problemer. Han tog kniven frem og lod mig se den. gamle følelser frem-væltede, pårørende og ofre, krop-spjættende. grinende-i-jord-tænder: skulle jeg frygte at blive disse dimser? HAn dræbte Mig langsomt, som det sig hør og bør blandt mennesker. Han trak huden af mig, men holdt mig i live. Han spiste en del af mit lår, tilberedte den som en bøf, mens han svor at dræbe alle dem, jeg holdt af. Jeg var uden-hud-ved-bål-liggende. Jeg smilede, men kunne heller ikke andet uden ansigtshud. Han gjorde alt rigtigt, dette menneske. Han var en ung kunstner. en hel nat tog det at skænde min krop, indtil jeg var hår-op-af-jord-stikkende. Kaspar Colling nielsen er født i 1974 og debuterede i 2010 med den eksperimenterende og anmelderroste roman Mount København. Bogen består af 17 fortællinger, der alle foregår på et meter højt kunstigt bjerg på Avedøre Holme. Bogen vandt årets debutantpris. 64 Ud & Se Juli / August 2012\nNOVELLEN Det handler om drømme Månedens forfatter tager i 2013 udgangspunkt i én af læsernes drømme. Du kan være med til at inspirere forfatterne. Se, hvordan du gør, på side 62. Til højre kan du læse


Workshop for ledere - bySennels\nHome Blog Workshop for ledere\nPå workshoppen får du inspiration gennem små diskussionsoplæg. Deltagernes egne ledelsesmæssige udfordringer inviteres med ind i diskussionen.\nConnecting The Dots er et koncept, vi har udviklet til ledere, der interesserer sig for at blive klogere på egen ledelse og kommunikation, når forandringer skal virkeliggøres. Vi kalder konceptet Connecting The Dots og på workshoppen introducerer vi til en række metoder, der er anvendelige, når du skal lede, kommunikere og virkeliggøre forandringer.\nDen organisatoriske virkelighed og kompleksitet: Som leder kan du ikke lede noget, du ikke forstår, derfor må du forstå ledelseskonteksten før du kan lede den. Hvad vil det sige at lede forandringer?\nKonstruktionismens poesi: Virkeligheden er ikke noget, som bare er. Den bliver altid skabt eller konstrueret af nogen. Den bliver skabt af hver eneste følelse, tanke og ord, som udspiller sig i de organisatoriske interaktioner og tilsammen bliver til handling. Hvordan kan vi ledelsesmæssigt understøtte og påvirke denne konstruktion?\nSammenhæng mellem makro og mikro processer: Både strategisk skarphed og en udtalt fingerfærdighed kræves af lederen, så han på samme tid kan have fokus på helheden og holde grammatikken i hænderne.


Kunderne har savnet butikkerne: "Dejligt at I er her igen" | folkebladetlemvig.dk\nSå er der atter liv i Lemvigs gågader. Foto: Johan Gadegaard.\nNu er det igen muligt at handle i butikkerne, og den første uge efter genåbningen har givet travlhed i Lemvigs butikker.\n07 mar. 2021 kl. 09:18\nLemvig: Byernes gågader har ligget tomme og triste hen i den 66 dage lange nedlukning af detailhandlen. Men mandag den 1. marts var det slut. Butikkerne - i hvert fald hovedparten af dem - kunne igen slå dørene op.\nGenåbningen har givet travlhed i butikkerne. Vi tog på en lille reportagetur lørdag formiddag i Lemvigs gågade Vestergade, hvor der på en kold og smådryppende dag var masser af liv i både gaden og inde i butikkerne.\nLemvig Boghandel fik fra årsskiftet i en ny ejer i skikkelse af Claus Søgaard-Christensen fra Aarhus. Han ejer i alt otte boghandler - han står ikke selv i butikkerne. Den nye ejer begyndte således med at have lukket i to måneder. Til gengæld var der masser af travlhed, da dørene endelig blev slået op.\n- Det har været en intens og god uge. Vi har haft rigtig meget at se til, og vi har byttet mange julegaver, sagde den daglige leder af Lemvig Boghandel, Mariann Ardal, mens hun var i gang med en ekspedition.\nHenriette Roed fra Lemvig er i Lemvig Boghandel for at bytte en julegave. Hun bliver ekspederet af Ole Rabjerg. Henriette Roed er glad for, at der igen er kommet liv i byen. Foto: Johan Gadegaard\nHun kan tydeligt mærke, at kunderne har længtes efter at kunne handle.\n- En bemærkning som "dejligt at I er her igen" har vi hørt rigtig mange gange i denne uge. Det er rart med sådan en opbakning, sagde Mariann Ardal.\nBlandt kunderne i boghandlen var Henriette Roed fra Lemvig. Hun skulle have byttet en julegave.\nSkønt med liv i byen\n- Jeg har valgt at vente nogle dage med at gå ud at handle, fordi der sikkert var meget tryk på de første dage. Det er skønt, at der er kommet liv i byen igen, og nu kan jeg også finde ud af ugedagene igen. Det var svært under nedlukningen, fordi alle dage lignede hinanden, sagde Henriette Roed.\nNu venter hun bare på, at resten af samfundet lukker op igen.\n- Jeg savner at spille bridge, at vinterbade og dyrke gymnastik. Det håber jeg, at der snart bliver mulighed for, sagde Henriette Roed.\nHos herretøjsbutikken Hos Søren var der ganske som i Lemvig Boghandel pænt med kunder. Det var dog tydeligt, at de begge steder var opmærksomme på at holde afstand til hinanden.\nIndehaver Søren Hansen og hans to medarbejdere havde travlt med ekspeditionerne, og de tre prøverum var fyldt op.\n- Det har været en fantastisk første uge efter genåbningen. Hvis det kan blive ved sådan i tre uger, så kan vi indhente meget af det tabte under nedlukningen. Der er en god stemning. Vi har savnet kunderne, og de har savnet os, og samtidig fungerer det hele meget trygt med håndsprit, mundbind og afstand, sagde Søren Hansen.\nIndehaveren af Hos Søren, Søren Hansen, kan berette om en fantastisk åbningsuge: Hvis det fortsætter sådan i tre uger, kan vi indhente meget af det tabte under nedlukningen. Foto: Johan Gadegaard.\nHan var lidt nervøs for, hvordan det ville gå med genåbningen.\n- Jeg har ingen netbutik, så jeg har overhovedet ikke solgt noget under nedlukningen. Men heldigvis har det været fantastisk her i den første uge - jeg havde ikke set det komme i det omfang, sagde Søren Hansen.\nDet er ikke kun det allernyeste tøj, han har langet over disken. Der er også solgt varer fra efterår- og vinterkollektionerne.


Nu må 17-årige køre bil – her er reglerne | Samvirke\nAf Kristian Herlufsen Foto: Colourbox 27. marts 2017\nEn 17-årig må aldrig køre alene - og den, der skal sidde på passagersædet skal selv være over 30 år og haft kørekort i mindst 10 år.\n17-årige må aldrig køre alene\n17 år gammel og med spritnyt kørekort. Siden 1. januar 2017 har 17-årige danskere lovligt kunne gå til køreprøve og efter et bekræftende nik fra den prøvesagkyndige sætte sig bag rettet i en bil. Alene i bilen må en 17-årig dog ikke være. For selvom man er 17 år og har beviset på en godkendt køreprøve, skal der en voksen med erfaring med i bilen.\nEt af kravene til, at man som 17-årig kan føre en bil, er, at der på forsædet sidder en voksen på mindst 30 år, der har haft kørekort i mindst 10 år. Den voksne må ikke have fået hverken betinget eller ubetinget frakendt sit kørekort i løbet af en 10-årig periode. Kørekortet skal man i øvrigt altid have med – uanset om man ”bare” er ledsager.\nMen vær opmærksom på, at du som ledsager for en 17-årig skal opfylde en række krav, selvom du "kun" er passager.\nLigesom den 17-årige skal være i stand til at føre bilen og ikke må være beruset eller under indflydelse af stoffer, gælder de samme regler for den voksne, der sidder ved siden af. En ung teenager kan altså ikke agere chauffør på vej hjem fra en familiefest, hvis far eller mor, der er de eneste andre voksne i bilen, har fået for meget at drikke.\nHusk at udfylde særlig ledsagerblanket, inden I kører\nDet er i øvrigt den 17-åriges ansvar, at den voksne er klar over de regler, der stilles til den voksne ledsager. Det skal kunne dokumenteres over for politiet, og det er en god idé, at både ledsageren og føreren udfylder og underskriver en særlig ledsagerblanket forud for kørslen.\nPå Færdselsstyrelsens hjemmeside er en blanket, I kan bruge. Udfyld og underskriv blanketten, før I kører. Rådet for Sikker Trafik råder til, at I altid har blanketten med, når I kører sammen. Så kan I vise den til politiet, hvis I bliver stoppet.\nOverholder man ikke reglerne, får både den 17-årige og ledsageren en bøde for at overtræde færdselsloven.\nRådet for Sikker Trafiks sider om kørekort til 17-årige\nSe, hvad vi ellers skriver om: #trafik og #biler


En fortabt engel. - Kapitel 4 - Cafen - Movellas\nEn fortabt engel.\n15 årige Sophia Evans. Hun har det generelt svært med sit liv. Mobning, forældre der aldrig er hjemme, ældre søskende som hundser rundt med hende. Hun er en af de elever på hendes high school, som virkelig er udsat for mobning. At blive sparket og slået, er blevet en del af hendes hver dag. Hendes forældre skælder hende altid ud, når de overhovedet er hjemme. Hun er det sorte får i familien. Ingen vil overhovedet have hende. Hun mangler et råb, et råb om hjælp, men hvem vil overhovedet hjælpe hende? Hun har ingen ven/inder, hendes familie behandler hende, som om hun var deres slave. Hvordan klarer hun det overhovedet? Hun har hele tiden selvmordstanker, men hvorfor har hun så ikke gjort det i nu, hendes liv er jo et helvede? Vil der komme en og redde hende ud af det liv, hun er i? Det er også svært når den man er forelsket i, en af mobbene, og den person, Simon, er en af de værste? Vil hun ende sit liv, eller vil hun tage kampen op?\nProlog.Kapitel 1 - Den samme gamle smerte.Kapitel 2 - Pakken?Kapitel 3 - Kidnapningen.Kapitel 4 - CafenKapitel 5 - Med vilje.Kapitel 6 - Skole igen.Kapitel 7 - Simon og brevet?Kapitel 8 - Hvad laver du her?Kapitel 9 - Venner?Kapitel 10 - Jonas og kysset?\n5. Kapitel 4 - Cafen\nJeg satte mig hurtigt op i min seng. Mine vejrtrækninger var helt voldsomme. Jeg tog min hånd op til brystet, og kiggede rundt. Jeg var på mit eget værelse. Var det bare en drøm? Nej, det kunne det ikke havde været, alt havde føltes så.. Ægte, så skræmmende. Personerne, jeg genkender dem, jeg genkendte dem, fra.. Fra.. Jeg sank en klump. De var dem, der havde slået min eneste veninde ihjel.. Hun havde fortalt om sine drømme inden hun døde. Hun havde præcis, den samme drøm, og den sagde hun, at den også føltes ægte. Jeg kiggede rundt i hele mit værelse, og så at der ikke var nogen, og at solen skinnede ind af mit vindue. Det var Lørdag idag, hvilket var dejligt. Jeg rejste mig fra min seng, og gik hen til mit skab. Jeg fandt en langærmede trøje, med en sød lille smiley på. Dertil fandt jeg et par bukser, som der var lidt huller i. Jeg gik ud på mit badeværelse, og redte mit hår, og begyndte at børste tænder, selvom jeg skulle ned, og have morgenmad. Hvis jeg måtte få noget i dag.. Det var sjælden jeg måtte det, de synes jeg var for tyk. Jeg er 15 år, 175 cm, og vejer ca. 47 kg. De siger jeg skal tabe mig mindst 5 kg, og så må jeg begynde at spise lidt. Jeg skal også løbe 3 gange om ugen, for er man datter af Gabriella Evans og Jonas Evans, må man ikke veje for meget.\nJeg gik ned af trappen, og hen til køkkenet Jeg gik bare lige hen til køleskabet, selvom min mor og far var der ude. Eller jeg ville ikke kalde dem min mor og far, jeg ville hellere kalde dem, djævelden og djælvelden's kone. Jeg sød ik? Jeg åbnede køleskabet, da jeg kunne høre en bag mig hose. Jeg himmlede med øjne, og vendte mig om. "Hvad?" sagde jeg en smule irriteret. "Tror du at du skal have noget mad?" sagde min far meget hårdt. "Ja, hvorfor ikke?" sagde jeg, og kiggede hårdt på ham. "Jamen det må du ikke, du skal have tabt dig, jeg kan se at du har taget på, her på det sidste." sagde han hårdt igen. "Vil du have jeg skal dø?" spurgte jeg lige så hårdt igen. "Er det, det der skal til, så ja." sagde han hårdt igen. Jeg vendte mig om og smækkede køleskabslågen i. "Jeg vil også meget hellere dø, end at jeg vil være her, sammen med jer!" råbte jeg, mens jeg løb ud af køkkenet, med tårer ned af kinden. Jeg gik hen til døren, da det ringede på. "En pakke til Sophia Evans?" sagde postdamen. "Ja, det er mig." sagde jeg og snøftede. Hun kiggede mærkeligt på mig, men jeg tvang et smil frem, og tog imod pakken. Jeg lukkede døren, og løb ovenpå. På vej ind på mit værelse, stødte jeg ind i min ene søster, Jasmin. "Hvad er det du har der?" spurgte hun. Jeg skyndte mig udenom hende, og ind på mit værelse, hvor jeg låste døren.\nJeg gik hen på min seng, og satte mig. Jeg åbnede pakken. Den her gang med et reb og et brev. Med rustene hænder tog jeg brevet op.\n#Jamen hej igen, Sophia. Jeg ville fortælle dig, at du nu har 5 dage tilbage, sødt ikke?. Og den her gang, har du fået et reb med, hvis nu du ville, vælge at hænge dig i stedet for. Jeg er så sød, at jeg tænker på det hele. Jeg vil også sige, at du ikke kan flygte fra det her, for jeg holder øje med dig på skolen. Ja, vi går på samme skole, hyggeligt ik? Så fra på Mandag af, vil der komme et brev ind, i dit skab, og sørg nu for, at ingen ser det okay? Søde hilsner fra mig#\nJeg rystede. Tænk, at vi.. GIK PÅ SAMME SKOLE! FUCK, SHIT NEJ.! Men jeg havde da fået en lille ledetråd nu, om hvem det kunne være.\nJeg duftede til den flotte blomst, som var ude på græsset i parken. Den duftede virkelig godt. Jeg havde valgt at gå en tur, da jeg kunne holde ud til, at være der hjemme mere, og fordi jeg gerne, ville have noget at spise, så jeg havde taget nogen penge med, smart ikke? Jeg gik videre hen af stien, og kom ti en lille café, som var inde i parken. Jeg gik op og bestilte en sandwits , og en varm kakao, selvom der var varmt, men jeg trængte lige til en. Jeg satte mig ned til et bord, som stod helt henne i hjørnet, og fandt min mobil frem. Jeg havde fået en bedsked, fra et hemmeligt nummer. Jeg åbnede beskeden, med bange føleser.\n#Jamen hej igen. Det er mig, du ved pakkemanden. Ha, pakkemanden, det lød sjovt. Nå videre. Jeg ville bare lige fortælle dig, at du skal passe på med, hvor du er henne. Det er farligt, at sidde i den café henne i parken, ved bordet henne i højre hjørne, der kunne jo ske noget farligt ik?#\nShit, hvordan vidste personen, at jeg var her, det blev bare mere og mere skræmmende det her. Jeg var i chok, jeg begyndte at ryste. "Her er din sandwits, og din kakao fru" jeg smilede som tak, og begyndte at spise min sandwits, og drikke min kakao, jeg skulle bare hurtigst muligt væk.\n"JEG ER HJEMME!" råbte jeg, da jeg trådte ind i huset. Jeg fik ingen svar, men hvornår gjorde jeg egentligt også det. Jeg gik ud i køkkenet og så at de allerede spiste aftensmad. Jeg satte mig hen for inden af bordet - Som var min plads. Jeg tog 3 kartofler, og en masse kød og sovs. Jeg kunne se hvordan de kiggede på mig, så derfor, tog jeg min tallerken, kniv og gaffel, med ovenpå, på mit værelse, de skulle ikke bestemme, hvor meget jeg skal spise, om så det galt liv eller død. Jeg satte mig på min seng, og smed min mobil på sengen, og begyndte at spise. Det smagte godt, det kan jeg ligeså godt sige. "SOPHIA, DU MÅ IKKE SPISE SÅ MEGET, DET VED DU GODT!" kunne jeg høre min far råbe, og at han var på vej op af trappen. Jeg skyndte mig hen til døren, og låste den, lige i tid nok, til han rykkede ned i håndtaget, men døren var låst. "SOPHIA, ÅBEN DEN DØR!"råbte han. Jeg ingorede ham, og gik hen og spiste videre på min seng. Han blev ved med at råbe, og banke på min dør, men han måtte vel indse at det ikke hjalp noget. Jeg satte min tallerken på mit natbord, og gaffel og kniven oven på.\nJeg gik ud på mit badeværelse og tog mit nattøj på, og børstede tænder. Da jeg fik det på, tissede jeg lige, og vaksede mine hænder, og gik så ind i min seng, og lagde mig under dynene, efter jeg havde lagt min mobil på natbordet, og sat den til strøm. Jeg hørte den viberede, men jeg gad ikke at tjekke den, så jeg lagde mig bare ned. Jeg kunne ikke hører nogen banken mere, eller råbene, så mon ikke han havde givet op? Jeg vendte mig om, så jeg kiggede ind i væggen, og lidt efter sov jeg.\nJeg kommer desværre ikke til at skrive i weekende, da imorgen, skal jeg til koncert, med JUSTIN BIEBER!:D\nOg søndag skal jeg til konfirmation ^^\nord, spark, alene, grimme, mobning\nDen handler om mobning, her slår hendes forældre hende også, og så elsker jeg bare den sang<3


schneider electric - Billeder fra virksomheder i Danmark - Mynewsdesk\n2016-07-11 09:00 CEST\nHvis du i stedet vælger et moderne UPS-anlæg med en powerfaktor på 1, får du et anlæg med en ’større motor’, som du kan udnytte 100 % - ud i stedet for at tabe 30 % af effekten, fordi powerfaktoren er for lav. Lige så vigtigt er det, at du med et UPS-anlæg med powerfaktor 1 sparer plads, fordi udnyttelsen er optimal, lyder det fra Henrik Grønning, UPS-ekspert hos Schneider Electric Danmark.\n2016-06-23 14:20 CEST\nTina Schou er ansat som Country Sales Director i Schneider Electrics IT-division. Hun kommer fra en stilling som salgschef for vindafdelingen i Siemens' industridivision, hvor hun har stor erfaring med salg i brancher med stor digitalisering.\n2016-04-06 08:00 CEST\nFlavio Santos leder det nye nordiske projektcenter og glæder sig til at give de større kunder en endnu bedre projekthåndtering på tværs af de nordiske lande.\n2016-03-08 09:58 CET\n2016-01-06 08:09 CET\nSchneider Electric skal som en stærk leverandør hele tiden følge med markedet og de tekniske krav, der konstant bliver skærpet. Derfor fortsætter vi vores rejse ind i de nye, intelligente muligheder med en lang række produktlanceringer, der er klar til Industry 4.0 og IIoT. I 2016 vil vi se et stigende fokus og en øget brug af de nye, digitale muligheder, siger Jan Kaihøj i sin årskommentar.\n2015-12-17 10:47 CET\nAdm. Direktør Thomas Träger er stolt og glad over at se, hvordan det har skabet et fantastisk samarbejde at samle medarbejdere fra 22 nationaliteter og vidt forskellige kompetencer under ét tag i virksomhedens nye, energirigtige hovedkavrter. Det har givet nogle helt nye rammer for at skabe integrerede løsninger til gavn for kunder og samarbejdspartnere.\nAdm. Direktør Thomas Träger, Schneider Electric Danmark forventer forsigtig vækst i 2016, hvor energispecialisten vil satse endnu hårdere på intelligente og integrerede IoT-teknologier, som skaber effektivitet gennem automation og databehandling.\n2015-12-01 09:54 CET\nDet ny LK.dk er responsivt og kan derfor bruges på alle former for smart phones og tablets, så det nu bliver endnu nemmere for de danske elektrikere og installatører at få overblik og hurtigt svar på spørgsmål, mens de er i marken. El-branchen har været taget med råd i udviklingen af det nye website www.lk.dk.\n2015-11-23 07:33 CET\nInternationalt kundepanel kårer for andet år i træk Ressource Advisor fra Schneider Electric som den bedste software til strategisk energi- og ressourceoptimering i virksomheder og organisationer


Budskaber til menigheden kapitel 53. Fra side 267. Fra side 222 i den engelske udgave. ren side tilbage\n(267) Trods al forfølgelse mod de hellige fremstod der overalt levende vidner for Guds sandhed. Herrens engle udførte den gerning, som var blevet overdraget til dem. De gennemsøgte de mørkeste steder, og ud af mørket samlede de sådanne, som havde et oprigtigt hjerte. Alle disse var nedsænket i vildfarelse, men Gud kaldte dem, ligesom han kaldte Saulus, til at være hans udvalgte redskaber, der skulde bringe hans sandhed ud og opløfte deres røst imod synden hos dem, der kaldte sig hans folk. Engle fra Gud påvirkede Martin Luther, Melanchthon og andre på forskellige steder og frembragte hos dem en tørst efter det levende vidnesbyrd i Guds ord. Fjenden var kommen ind som en voldsom flod, og banneret måtte løftes imod ham. Luther var den, der var udvalgt til at trodse stormen, møde en falden kirkes vrede og styrke de få, som var deres hellige bekendelse tro. Han var altid bange for at fortørne Gud. Han søgte at vinde hans velbehag ved gerninger, men fandt ikke tilfredsstillelse, før en lysstråle fra himlen fordrev mørket i hans sind og ledte ham til ikke at stole på gerninger, men på Kristi blods fortjeneste. Da kunne han selv træde frem for Gud, ikke med paver eller skriftefædre som mellemled, men ved Jesus Kristus alene. ret\n(267) O hvor dyrebart for Luther var ikke dette nye og herlige lys, der havde dæmret over hans formørkede forstand og fordrevet hans overtro! Han værdsatte det højere end den rigeste jordiske skat. Guds ord blev nyt. Alt var forandret. Den bog, han havde frygtet, fordi han ingen skønhed kunne se deri, blev nu liv, evigt liv, for ham. Den var hans glæde, hans trøst, hans velsignede lærer. Intet kunne formå ham til at afstå fra at granske den. Han havde frygtet for døden, men ved læsningen af Guds ord forsvandt al hans rædsel, og han beundrede Guds karakter og elskede ham. Han granskede bibelen for sig selv og frydede sig over de rige skatte, som den indeholdt. Derpå granskede han den for menigheden. Synden hos dem, han havde stolet på til frelse, vakte hans afsky, og når han så mange andre indhyllet i det samme mørke, som havde omgivet ham, søgte han ivrigt efter en anledning til at vise dem hen til det Guds Lam, som alene bærer verdens synd. ret\n(268) Han hævede sin røst imod pavekirkens vildfarelser og synder og søgte med alvor at bryde den mørkets lænke, som bandt tusinder og bragte dem til at stole på gerninger til frelse. Han længtes efter at kunne give dem indsigt i Guds nådes sande rigdom og den herlige frelse, der opnås gennem Jesus Kristus. I Helligåndens kraft opløftede han et råb imod de synder, som forekom iblandt de ledende inden for kirken, og når han mødte en storm af modstand fra præsterne" svigtede modet ham ikke, for han forlod sig fast på Guds stærke arm og stolede tillidsfuldt på, at han ville give ham sejr. Efter som han gjorde striden mere og mere pågående" blev præsternes raseri mod ham endnu mere voldsomt. De ønskede ikke at lade sig reformere. De ville fortsætte i magelighed, i ødsel vellyst og i ugudelighed, og de ønskede, at også kirken skulle holdes i mørke. ret\n(269) Jeg så, at Luther var ivrig og nidkær, frygtløs og uforfærdet, når han straffede synd og forfægtede sandheden. Han brød sig hverken om ugudelige mennesker eller djævle, for han vidste, at han havde en hos sig, der var mægtigere end de. Luther var i besiddelse af nidkærhed, Mod og uforfærdethed og stod undertiden i fare for at gå til yderligheder; men Gud oprejste Melanchthon, hvis karakter netop var det modsatte, for at han skulle stå Luther bi i udførelsen af reformationens værk. Melanchthon var frygtsom, bange og forsigtig og besad stor tålmodighed. Han var højt elsket af Gud. Han havde indgående kendskab til skriften og var i besiddelse af en ypperlig dømmekraft og visdom. Hans kærlighed til Guds sag var lige så stor som Luthers. Herren knyttede disse to mænds hjerter sammen; de var uadskillelige venner. Luther var til stor hjælp for Melanchthon, når denne stod i fare for at være bange og sen, medens Melanchthon til gengæld var en stor hjælp for Luther, når denne stod i fare for at gå for hurtigt. Melanchthons vidtskuende forsigtighed afværgede ofte vanskeligheder, som sagen ville være blevet udsat for, hvis arbejdet havde været overladt til Luther alene; og ofte ville virksomheden ikke være blevet drevet fremad, dersom den havde været overladt til Melanchthon. Jeg så Guds visdom komme til syne i valget af disse to mænd til at føre reformationens værk fremad. ret\n(270) Jeg blev derpå ført tilbage til apostlenes tid og så, at Gud valgte som medarbejdere den ivrige, nidkære Peter og den milde, tålmodige Johannes. Peter var undertiden heftig, og når dette skete, kunne den elskede discipel ofte lægge bånd på ham. Dette bevirkede imidlertid ingen forandring hos Peter. Men efter at han havde fornægtet sin Herre, havde angret sin synd og var blevet omvendt, var en mild advarsel fra Johannes nok til at dæmpe hans Iver og nidkærhed. Kristi sag ville ofte have lidt skade, om den var blevet overladt til Johannes alene. Der var brug for Peters nidkærhed. Hans djærvhed og energi hjalp dem ofte ud af en vanskelighed og bragte deres fjender til tavshed. Johannes havde et indtagende væsen. Han vandt mange for Kristi sag ved sin tålmodighed, overbærenhed og dybe gudhengivenhed. ret\n(270) Gud oprejste mænd til at bekæmpe de synder, som fandtes i pavekirken, og til at føre reformationen fremad. Satan forsøgte at ødelægge disse levende vidner, men Herren satte et hegn omkring dem. Af hensyn til sit navns ære tillod han, at nogle beseglede deres vidnesbyrd med deres blod; men der var andre mægtige mænd, sådanne som Luther og Melanchthon, der bedst kunne forherlige Gud ved at leve og afsløre præsternes, pavernes og kongernes synder. Luthers og hans medarbejderes røst bragte disse til at bæve. Ved disse udvalgte mænd begyndte lysstråler at sprede mørket, og der var mange, som med glæde tog imod lyset og fulgte det. Og når eet vidne blev ihjelslået, opstod der to eller flere til at fylde pladsen. ret\n(271) Men Satan var ikke tilfreds. Han havde kun magt over legemet; han kunne ikke formå de troende til at give slip på deres håb og deres tro. Selv i døden frydede de sig ved et levende håb om udødelighed i de retfærdiges opstandelse. De havde mere end menneskelig styrke. De vovede ikke at sove et øjeblik, men beholdt den kristne rustning på og var beredt til strid, ikke mod åndelige fjender alene, men mod Satan i skikkelse af mænd, hvis idelige råb var: "Giv afkald på jeres tro eller dø!" Disse få Kristne var stærke i Gud og mere dyrebare i hans øjne end en halv verden, der bærer Kristi navn, men dog er kujoner i hans sag. Da menigheden blev forfulgt, var der enighed og kærlighed blandt dens medlemmer; de var stærke i Gud. Syndere fik ikke Lov til at slutte sig til menigheden. Kun de, der var villige til at forsage alt for Kristi skyld, kunne være hans disciple. Disse ville gerne være fattige og ydmyge og ligne Kristus. ret


Børn af gamle mødre har større risiko for arvelige sygdomme\nBørn af ældre mødre har højere risiko for at få diabetes, demens og hjertesygdomme. Det skyldes mutationer i moderens æg, viser ny forskning.\nBørn af ældre mødre har større risiko for at få forskellige arvelige sygdomme. Det skyldes bl.a., at moderen har fået skadelige mutationer i hendes æg, inden de blev befrugtet. (Foto: Shutterstock)\nBørn af ældre mødre har større risiko for at lide af en lang række genetiske sygdomme.\nDet viser et nyt internationalt studie med dansk deltagelse.\nI studiet har forskerne fundet ud af, at jo ældre en kvinde er, når hun bliver gravid, des flere skadelige mutationer er deri DNA'et i hendes æg.\nDet betyder, at børnene fødes med større risiko for genetiske sygdomme som visse former for diabetes, blindhed, sklerose, hjertesygdomme, demens og forskellige former for nervesygdomme.\nOpdagelsen åbner ifølge én af forskerne bag studiet op for bedre rådgivning til kvinder, som først sent i livet vælger at få børn.\n»Inden for forskningen i det her område, er det en stor opdagelse. Det betyder på kort sigt, at vi bedre kan rådgive ældre potentielle mødre om risikoen for, at deres børn udvikler genetiske sygdomme. På den lange bane giver det os også en bedre forståelse af, hvorfor de her sygdomme opstår, så vi på sigt kan udvikle bedre medicin,« fortæller professor Rasmus Nielsen fra Statens Naturhistoriske Museum, Københavns Universitet, og Berkeley, University of California.\nStudiet er blevet offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift PNAS.\nCeller har 200 kraftværker\nFor at forstå det nye forskningsresultat, er vi nødt til at træde ét, og måske endda to, skridt tilbage og forklare, hvad det hele egentlig drejer sig om.\nNormalt, når vi snakker om genetiske sygdomme, snakker vi nemlig om genetiske sygdomme, der opstår på grund af skadelige mutationer i DNA'et inde i kernen af kroppens forskellige celler.\nDNA er cellerens arvemateriale.\nKerne-DNA'et ligger inde i cellekernen. Det er her langt det meste at kroppens arvemateriale bliver lagret.\nMitokondrie-DNA er et selvstændigt stykke DNA, der ligger inde i mitokondrierne, og som indeholder gener, der er vigtige for mitokondriernes funktion.\nHer kan skade på kerne-DNA'et lede til arvelige sygdomme som cystisk fibrose, Huntingtons, seglcelle anæmi og forskellige former for kræft.\nCellekernen er dog ikke det eneste sted, hvor cellerne har DNA.\nCellens kraftværker - omkring 200 mitokondrier i hver celle - har nemlig deres eget DNA. Dette DNA er ganske lille sammenlignet med DNA'et i cellekernen, da det kun består af en DNA-sekvens på omkring 15.000 genetiske byggesten, mens kerne-DNA'et består af en sekvens på 3.000.000.000 (tre milliarder) genetiske byggesten.\nIkke desto mindre kan skadelige mutationer i mitokondriernes DNA også lede til en lang række genetiske sygdomme, som bliver nedarvet fra mor til barn.\nNår det gælder mitokondrierne, er det dog ikke tilstedeværelsen af en enkelt sygdomsfremkaldende mutation, der leder til sygdomme, men i stedet antallet af sygdomsfremkaldende mutationer i DNA'et på tværs af alle cellens 200 mitokondrier.\nMutationer opstår i ubefrugtede æg\nI studiet har forskerne undersøgt, om moderens alder påvirker mængden af mutationer i hendes barns mitokondrielle DNA.\nForskerne undersøgte de arvelige mutationer ved at gensekventere det mitokondrielle DNA fra 39 mødre og sammenligne det med det mitokondrielle DNA fra deres børn.\nPå den måde kunne forskerne se, hvor stor forskellen var på mødrenes mitokondrielle DNA og børnenes mitokondrielle DNA.\nUd fra forskellen i det mitokondrielle DNA kunne forskerne regne ud, hvor mange mutationer der var opstået i DNA’et i mitokondrierne inde i moderens ubefrugtede æg.\nMitokondrier er cellernes kraftværker, som omdanner ilt og mad til energi. Der findes omkring 200 mitokondrier i hver af vores celler, og hver mitokondrie har deres eget DNA.\nForskere mener, at mitokondrierne opstod meget tidligt i livets udvikling, da en større celle optog en mindre celle og gjorde den til en del af sig selv.\nSymbiosen mellem de to celler har gennem millioner af år udviklet sig til mitokondrierne, hvilket kan være med til at forklare, hvorfor mitokondrierne har deres eget DNA.\n»Vores resultater viser, at jo ældre en kvinde er, des flere mutationer er der opstået i hendes æg, og derfor øges risikoen for, at hendes børn bliver født med forskellige genetiske sygdomme. Vores resultat er på den måde lidt overraskende, da forskere tidligere har troet, at mutationer i DNA først og fremmest opstår under celledelinger, og en kvindes æg derfor ikke var udsat for så mange mutationer i det mitokondrielle DNA, da ægcellerne ikke deler sig, før de bliver befrugtet. Men mutationerne opstår altså i ægget,« forklarer Rasmus Nielsen.\nMitokondrier kan ikke reparere på DNA'et\nÅrsagen, til at æggenes mitokondrier akkumulerer så mange genetiske mutationer over årene, er ifølge Rasmus Nielsen ikke bare tiden, mens også at mitokondrierne ikke har de samme mekanismer til at reparere DNA'et, som cellekernen har.\nDet betyder, at mitokondrierne er dårligere til at reparere deres DNA, når der af den ene eller den anden grund opstår skader på det på grund af eksempelvis spontant opståede mutationer.\nHvis reparationen ikke bliver udført korrekt (se faktaboks), kan én af DNA'ets byggesten blive byttet ud med en anden, hvilket i sig selv er en mutation og potentielt set en skadelig sygdomsfremkaldende mutation.\nAdjunkt Claus Desler fra Center for Sund Aldring på Københavns Universitet forsker selv i mitokondrierne, men han har ikke deltaget i det nye studie.\nClaus Desler mener, at det nye studie er meget interessant, men han fokuserer på en anden tolkning af resultatet.\n»I og med at ældre kvinder har akkumuleret flere mutationer i deres mitokondrielle DNA, kan man forestille sig, at kroppen skiller sig af med de æg, som har fået for mange skadelige mutationer i mitokondrierne. Det kan måske være en del af forklaringen på, hvorfor ældre kvinder mister deres frugtbarhed. Med alderen har deres æg simpelthen akkumuleret så mange mutationer, at der ikke er flere tilbage at befrugte. Det er et meget interessant og nyt perspektiv, man kan drage af det nye studie, da det kan belyse årsager til ældre kvinders manglende fertilitet,« siger Claus Desler.\nFlaskehals øger risiko for sygdomme\nEt andet stort resultat af forskningsarbejdet er med til at forklare, hvordan en mor kan give genetiske sygdomme fra det mitokondrielle DNA videre til sine børn, selvom hun ikke selv lider af en sygdom.\nResultatet er ikke helt ligetil, så hold tungen lige i munden, mens du læser de næste linjer.\nMutationer opstår, når én af DNA’ets byggesten bliver byttet ud med en anden. Nogle mutationer er ligegyldige, mens andre kan være sygdomsfremkaldende.\nDet gælder både mutationer i kerne-DNA’et og i det mitokondrielle DNA. Mutationer kan opstå ved eksempelvis fejl i celledelingen, når DNA’et skal kopieres og fordeles mellem de to datterceller.\nVed at studere frekvensen af mutationer i børnenes mitokondrielle DNA og sammenligne dem med moderens, kunne forskerne se, at der ikke var et 1:1-forhold mellem antallet af mitokondrier i moderens celler og det antal mitokondrier, som moderen gav videre til sine børn gennem æggene.\nI stedet var der en flaskehals, som betyder, at moderen kun viderebringer den genetiske information fra 30 til 35 mitokondrier ud af sine egne omkring 200 mitokondrier i hver celle.\nDet betyder, at æggene kun viderefører et udpluk af moderens mitokondrielle DNA, hvilket kan øge risikoen for genetiske sygdomme i barnet voldsomt, også selvom moderen ikke har dem.\nHvis moderen har sygdomsfremkaldende mutationer i 10 mitokondrier, hvilket svarer til fem procent af hendes samlede antal mitokondrier, er det formentlig ikke nok til, at en genetisk sygdom kommer til udtryk.\nFrekvensen af sygdomsfremkaldende mutationer er simpelthen for lav i forhold til mængden af raske og velfungerende mitokondrier.\nIdet moderen skal videregive sit eget mitokondrielle DNA til æggene og derfra videre til børnene, udtager kroppen et udpluk af hendes 200 mitokondrier og samler dem til de 30-35 mitokondrier, som kommer til at udgøre barnets mitokondrier.\nHvis kroppen i sit vilkårlige valg af mitokondrier kommer til at tage alle 10 mitokondrier med den sygdomsfremkaldende mutation, udgør mængden af sygdomsfremkaldende mitokondrier pludselig op imod en tredjedel af barnets mitokondrier (10 ud af 30), hvilket kan være nok til, at sygdommen kommer i udbrud.\n»På den made kan denne genetiske flaskehals, som vi har bestemt størrelsen af, være med til at øge risikoen for arvelige sygdomme. Det kan vi bruge til at rådgive kvinder om risikoen for, at deres barn får en given genetisk sygdom, når vi kender til frekvensen af sygdomsfremkaldende mutationer i kvindernes mitokondrielle DNA,« forklarer Rasmus Nielsen.\nOpdagelsen løser gammelt mysterium\nMutationer opstår over tid med en nogenlunde fastlagt frekvens. Derfor har ældre kvinder akkumuleret flere mutationer i deres æg end yngre kvinder. Flere mutationer betyder øget risiko for skadelige mutationer og derfor også øget risiko for forskellige genetiske sygdomme.\nClaus Desler fra Københavns Universitet mener også, at påvisningen af flaskehalsen kan være med til at besvare en evolutionær gåde, som forskere har kæmpet med i årevis.\nForskere har i mange år ikke kunnet forstå, hvordan DNA fra mitokondrier har kunnet undgå at blive fuldkomment smadret af mutationer over tusinder eller sågar millioner af år.\nDet mitokondrielle DNA får nemlig ikke nyt genmateriale ind i sig for hver generation, som vores kerne-DNA gør, når generne blandes fra en far og en mor.\nDet betyder, at mutationer i det mitokondrielle DNA burde blive akkumuleret fra generation til generation, og tiden burde til sidst have muteret det mitokondrielle DNA til ugenkendelighed. Det er det dog ikke.\n»Det kan flaskehalsen med de 30-35 mitokondrier forklare. Man mener, at ægcellen kan begå selvmord, hvis eksempelvis mitokondrierne ikke fungerer ordentligt. Derved leverer en mor ikke under normale omstændigheder en masse muteret mitokondrielt DNA videre til sine børn, og hvis hun tilfældigvis udtager muterede mitokondrier, blandt de 30-35 hun giver videre til sine børn, vælger ægcellen at begå selvmord, så mutationerne ikke gives videre,« siger Claus Desler.\nVi skal kortlægge begge DNA'er\nIfølge Rasmus Nielsen er studiet et skridt på vejen til mere omfattende screeninger for genetiske sygdomme, end dem vi benytter os af i dag.\nI dag screener man næsten udelukkende kerne-DNA'et, når personer vil have at vide, om de har øget risiko for den ene eller den anden arvelige sygdom.\nRasmus Nielsen forudser dog, at vi inden for 20 år også rutinemæssigt vil screene det mitokondrielle DNA.\n»Jeg forestiller mig, at læger om 20 år har adgang til folks kerne-DNA og mitokondrielle DNA og derfra kan rådgive forældre om risikoen for, at deres børn får arvelige sygdomme fra enten den ene eller den anden form for DNA,« siger Rasmus Nielsen.\nRasmus Nielsens profil (Berkeley)\nClaus Deslers profil (KU)


Hjerne-Madsen tvinges på radio-orlov under valgkamp | Kultur | DR\nHjerne-Madsen tvinges på radio-orlov under valgkamp\nDR-redaktionschef 'krydser fingre for', at Peter Lund Madsen ikke bliver valgt ind i Frederiksberg Byråd ved det kommende kommunalvalg.\nPeter Lund Madsen er 56 år, hjerneforsker, radiovært og måske snart kommunalpolitiker for de Konservative. Det ved vi efter kommunalvalget 21. november. (Foto: Agnete Schlichtkrull © dr)\n05. apr. 2017 kl. 11.57\nFra sommer vil Peter Lund Madsen ikke længere få lov at bestyre sit eget program, Hjernekassen, der sender hver mandag klokken 9 til 10 på P1.\nDet oplyser Judith Skriver, der er redaktionschef i DR Danmark, efter Peter Lund Madsen er blevet offentliggjort som kandidat for de Konservative i Frederiksberg-kredsen forud for kommunalvalget i november.\n- Man kan jo ikke sidde og være vært på P1, samtidig med at man fører valgkamp, sider Judith Skriver.\n- Vi vil ikke give ham den reklameplads, det er at have et ugentligt program på DR. Det skal vi ikke stille til rådighed for enkelte kandidater.\nLæs også:Hjerne-Madsen stiller op til kommunalvalget for Konservative\n- Han vil givet være et ordentligt menneske, der slet ikke har den tanke at bruge programmet på den måde, men hans modkandidater kan få den mistanke, og det er nok.\nDR-chef: Jeg håber, at han ikke bliver valgt\nHvornår bliver han pillet af programmet?\n- Jeg er i dialog med ham om, hvad der præcist skal ske. Jeg går ud fra, at han fra sommer vil have en periode, hvor han ikke kommer til at være vært. Det er formentlig her, at han begynder at føre valgkamp, og det passer forhåbentlig med, at programmet går på sommerferie. Efter ferien regner vi med at fortsætte med en vikar.\nHvad så hvis han bliver valgt ind?\n- Det er så en anden snak. Men jeg tillader mig at krydse fingre for, at det ikke sker. Vi er jo superglade for at have ham, så vi håber virkelig, at han ikke bliver valgt ind, så vi kan beholde ham.\nProgrammet Hjernekassen er jo ikke som sådan politisk. Gør det ikke en forskel for, om han kan blive?\n- Jo, og det er også derfor, at vi ikke piller ham af med det samme. Da jeg i sin tid fik at vide, at Naser Khader stillede op til folketingsvalget, blev han pillet af programmet ’Arabiske Stemmer’, der i den grad handler om politik, med det samme.\nLæs også:DR: Naser Khader må stoppe på radioprogram\nAfgørende at redaktør sikrer balance\n- Men alting kan jo være politisk, så når man i Hjernekassen diskuterer sundhed og forskning, er det emner, der også kan have en politisk side. Jeg tænker ikke Peter Lund Madsens program som politisk, men det er er mulighed for at drive politik inden for rammerne af programmet. Og vi vil ikke skydes i skoene, at en radiovært har mulighed for at føre valgkamp på vores platform.\n- Det er derfor også vigtigt for mig, at programmet ikke laves solo af Peter Lund Madsen, men at han har en redaktør, som kan være med til at sikre, at balancen bliver holdt i programmerne.


Snooze Button Problemer Og Hvordan Det Ødelægger Din Søvn Mænds Helbred 🚑 Fitness-N-Health.com\nVigtigsteSygdomme: 5 Måder at ramme snooze knappen ødelægger din krop\nDine hormoner bliver jumbled\nDu får "sove fuld"\nDin savner din morgenpok\nDine sult-signaler er ødelagt\nDu bliver groggy\nDu har haft en sen aften. At ramme snooze en eller to gange den næste morgen for at give dig mere tid til at lette ind i dagen er ikke en stor ting, ifølge W. Chris Winter, M.D., Mænds helbred søvnrådgiver og forfatter af Den sovende løsning: Hvorfor din søvn er brudt, og hvordan du løser det.\nMen når det bliver en kronisk vane - sig, smække den snooze knap flere gange hver dag - du kan faktisk forårsage nogle ændringer i din krop, der ikke er så stor.\n"Alle elsker lindringen om at vide, at du kan gå i seng igen," siger Dr. Winter. "Det er forståeligt, og det er derfor, vi rammer snooze. Men du kan betale en højere pris, end du tror på for den alt for korte relief. "\nDit sind kan måske elske den hyggelige tid, men her er hvordan din krop bliver skruet op, når du rammer snooze.\nNår du begynder at vågne, begynder dit "søvnhormon" melatonin naturligvis at falde, og dit go-go-go-hormon, kortisol, begynder at stige. Det forårsager en kaskade af andre kemikalier - ligesom serotonin, dopamin og adrenalin-at bølge også. Det er vigtigt, da disse andre hormoner er det der motiverer dig til at føle dig vågen og at flytte.\n"Når du rammer snooze 10 eller 11 gange om morgenen, forstår din hjerne ikke, når det skal gøre denne forandring," siger Dr. Winter. Som følge heraf udløser din krop ikke hormonernes frigivelse pr. Sædvanlig, så det er sværere at føle sig opdateret.\nDer er et fænomen, der hedder "søvndunkhed", og når det sker, er dine kognitive processer ikke helt tændt, ifølge Dr. Winter. Overbrug af snoozing kan være en del af dårligt kvalitetssøvn, hvilket øger risikoen for at føle sig desorienteret i løbet af efter-sovetiden.\nDu har flere problemer med at træffe beslutninger, du føler dig forvirret lettere, og du kan endda vælge nogle dårlige valg som: "Denne jobpræstationsrevision er ikke at vigtigt. "Det ligner meget på at være faktisk fuld, siger Dr. Winter.\nRelaterede: Her er hvad der sker, når du går i søvn\nSøvn og fordøjelse arbejder sammen, og begge er afhængige af cirkadiske rytmer, ifølge Dr. Winter. Når du vågner op, begynder den peristaltiske, en række bølgelignende muskelkontraktioner, der flytter mad sammen i fordøjelseskanalen. Det er en af grundene til, at du er mere tilbøjelig til at bøje om morgenen.\nMen ligesom andre processer, hvis det bliver smidt væk, kan din krop ikke skabe de nødvendige signaler til regelmæssig evakuering. Resultatet? Potentiel forstoppelse og oppustethed.\nRelaterede: 5 tricks du skal prøve, når du bare ikke kan poop\nIdeelt set siger Dr. Winter, du skal vågne op noget sulten. Ligesom andre formiddags hormonforstyrrelser, skal ghrelin- hormon, der regulerer appetitten - komme online, når du vækker.\nKroppen reducerer ghrelinproduktionen, mens du sover, og når din søvn stopper og derefter starter igen, går hormonudløsningen igennem. Dette kan ændre dine sult-signaler.\nDet kan få ghrelin til at sparke ind tidligere, at natten spiser på forhånd - eller at blive forsinket til senere om morgenen, når det kommer til at brølle tilbage. Hverken scenarie er ideel, siger Dr. Winter (Ønsker du at overbelaste din fedtstegning rutine? Prøv dette vanvittige interval træning).\nSnoozing har sin plads, hvis du er en person, der drager fordel af at vågne op i etaper, tilføjer Jerald Simmons, M.D., en søvnekspert hos Omfattende Sleep Medicine Associates i Houston. Hvis du har brug for et ekstra tre til fem minutter til at vække dig selv, kan det være nyttigt, tror han.\nMen hvis du forsøger at gå i seng igen i den tidsramme, kan det gøre det sværere at overgå til din dag. Normalt opstår der en høj grad af grogginess, fordi din krop forsøger at finde ud af om det bliver mere søvn, eller hvis det skal starte den kemiske kaskade der kommer med at være vågen.\nDenne grogginess kan endda være et rødt flag, at du har en søvnforstyrrelse, siger Dr. Simmons, og det kan variere fra utilstrækkeligt søvnsyndrom - som i virkeligheden ikke er tilstrækkeligt søvn konsekvent - til obstruktiv søvnapnø. Med denne betingelse slapper dine halsmuskler for meget, eller din tunge falder mod halsen, med begge dem, der forårsager en midlertidig luftvej, blokkerer snorken og snorting, når kroppen kvæler dig igen op for at genoprette luftstrømmen (Her er 7 tegn på, at du faktisk holder op med at trække vejret, når du sover).\nHvis det ser ud til at være bogstaveligt umuligt at komme ud af sengen, uden at man er farlig snoozing først, råder han til at blive undersøgt for et eventuelt søvnproblem.


Se kort over Skjoldungen og hvor mange slag, du har - Roskilde Golf Klub\nSe kort over Skjoldungen og hvor mange slag, du har\n21. juni 2022 Topnyheder\nHer kan du se oversigtskortet over Skjoldungen – Roskilde Golf Klubs nye 9-huls bane, som åbner tirsdag den 5. juli 2022. Længere nede kan du også få et overblik over de enkelte huller med afstandsmarkeringer.\nDer er også lavet tabeller for både herrer og damer, så alle kan se, hvor mange ekstra slag, man har på banen i forhold til sit handicap. Er du en af elitespillerne, så vil du opdage, at du skal spille flere af hullerne under par for at spille op til dit handicap. Men for alle os andre er der ekstra slag. Se link til tabellerne længere nede på siden.\nFørst lidt om banen, så du er godt forberedt, når banen åbner.\nDer bliver to udslagssteder (teesteder) på otte ud af ni huller. Kun på hul 3 er der ét fælles teested. Teestederne er lagt, så det ene giver en lidt længere og flere steder en lidt sværere adgang mod greenen.\nDe to teesteder får navnene 25 og 30. De er navngivet på samme måde som teestederne på Store Skjold, hvor tallene svarer til den samlede længde på banen divideret med 100. Tee 50, 53 og 58 svarer altså til en længde på 5000, 5300 og 5800 meter for 18 huller.\nTee 25 og 30 svarer til 2500 og 3000 meter – i forhold til 18 huller, altså to runder. En 9-hullers runde svarer derfor til ca. 1250 og 1500 meter fra de to teesteder.\nBanen er rated efter, hvor svær banen er at spille. Der er lavet en prioritering af de enkelte huller på samme måde som på 18-huls banen. Det sværeste hul er hul 5 – et par 4 hul længst væk på det nye areal.\nOgså ratingen er lavet ud fra, at man spiller banen som en 18-huls bane – altså to runder. Det sværeste hul har derfor både handicapnøgle 1 og 2 – også kaldet index – mens det næstesværeste har 3 og 4 helt frem til det letteste, som har 17 og 18.\n”I hverdagen behøver du som spiller ikke tænke på den slags, for når du skriver et scorekort ud på printeren i klubhuset, så har GolfBox-systemet automatisk sørget for at notere på hvilke huller, du har ekstra slag og hvor mange, det drejer sig om,” fortæller Henrik Overgaard Pedersen fra sekretariatet.\nHer finder du tabellerne med tildelte ekstra slag i forhold til dit handicap:\nDamer – tee 25\nDamer – tee 30\nHerrer – tee 25\nHerrer – tee 30\nBemærk, at antal tildelte slag i skemaerne passer til, hvis man spiller 18 huller, altså to runder. Langt de fleste spiller kun en runde, og derfor har du kun halvdelen af de tildelte slag, der står i skemaet. Er tallet ulige, runder du op, når du har divideret med to. Men som nævnt – alt dette foregår automatisk, når du udskriver scorekort.\nKortet over banen bliver trykt på scorekortet, mens detailkortene på de enkelte huller kommer til at fremgå af teestedsskilte, der bliver placeret på alle huller – på samme måde som på Store Skjold.\nSpændt venten på ny 9-huls bane – referat af infomøde\n2022-06 RGK Skjoldungen - baneoversigt\nSkjoldungen - 9 hullers banen_1_up\nSkjoldungen - 9 hullers banen_2_up\nSkjoldungen - 9 hullers banen_3_up\nSkjoldungen - 9 hullers banen_4_up\nSkjoldungen - 9 hullers banen_5_up\nSkjoldungen - 9 hullers banen_6_up\nSkjoldungen - 9 hullers banen_7_up\nSkjoldungen - 9 hullers banen_8_up\nSkjoldungen - 9 hullers banen_9_up\nBanner, flag og opgravning af greens – 5. juli i sigte


TILBUD - Gigant spisebord - Canett Furniture - bolighuset.dk\nvælg her - tillægspladeuden tillægsplade1 tillægsplade L60 cm2 tillægsplade 2 x L60 cm\nvælg her - størrelseB240 x L100 cmB290 x L 100 cm\nvælg her - farveRøget olieret egolieret eghvidolieret eg\nPulverlakeret sort jern\nSpar DKK 3.104,73\nGigant spisebord fra Canett Furniture, er lavet i et moderne og tidsløst design. Et design der tager sig let og moderne ud i hjemmet.\nBordet fås i 3 forskellige materialer, samt 2 forskellige størrelse. Tillægsplade medfølger ikke, men kan tilkøbes. Bordet har en fin detalje i bordpladen.\nBordet passer godt sammen med resten af Gigant-serien\n240 / 290 cm