Skat.dk: Ophævelse af TSS-cirkulærer og SD-cirkulærer\n02 Jan 2007 13:37\nAfgift + Ejendomsvurdering + Moms og lønsumsafgift + Skat + Straf + Told\nOm kommunikation og information samt kampagner\nTSS-cirkulære, SD-cirkulære, ophævelse\nI løbet af 2006 er der gennemført en undersøgelse af samtlige TSS-cirkulærer med henblik på at få ophævet så mange som muligt og dermed nedbragt mængden af retsforskrifter. Denne SKAT-meddelelse er resultatet af undersøgelsen, hvorefter 180 TSS-cirkulærer og nogle få SD-cirkulærer ophæves.\nToldSkat og de kommunale skatteforvaltninger fusionerede 1. november 2005, og hermed blev SKAT organiseret som en enhedsorganisation. Det tidligere over-/underordnelsesforhold mellem Told- og Skattestyrelsen og told- og skatteregionerne, og i et vist omfang de kommunale skatteforvaltninger, eksisterer derfor ikke længere. På den baggrund er det besluttet ikke at anvende cirkulæreformen i SKAT, og der er ikke udsendt cirkulærer efter fusionen. I stedet udsendes enten en bekendtgørelse eller en SKAT-meddelelse, jf. SKM2006.607.SKAT.\nI løbet af 2006 er der gennemført en undersøgelse af samtlige TSS-cirkulærer med henblik på at få ophævet så mange som muligt og dermed nedbragt mængden af retsforskrifter. Denne SKAT-meddelelse er resultatet af undersøgelsen, hvorefter 180 TSS-cirkulærer ophæves, herunder nogle få SD-cirkulærer.\nMed virkning fra 2. januar 2007 ophæves hermed:\nTSS-cirkulærer fra 2005:\n1) Cirkulære nr. 3 af 10. januar 2005 (TSS 2005-02) om rentesatser efter selskabsskattelovens § 29B, stk. 10.\n2) Cirkulære nr. 16 af 22. februar 2005 (TSS 2005-07) om strafbortfald ved ophævelse af opkrævningslovens § 17, stk. 1, nr. 3.\n3) Cirkulære nr. 46 af 14. juni 2005 (TSS 2005-11) om plan for tilsynet med den kommunale personligning for perioden 1/7 2004 - 30/6 2005.\n4) Cirkulære nr. 44 af 16. juni 2005 (TSS 2005-13) om skatteansættende myndigheder for visse juridiske personer (TP-selskaber).\n5) Cirkulære nr. 67 af 17. august 2005 (TSS 2005-20) om behandling af skatte- og afgiftsstraffesager - indhentelse af oplysninger hos tredjemand.\nTSS-cirkulærer fra 2004:\n6) Cirkulære nr. 1 af 8. januar 2004 (TSS 2004-01) om ændring af praksis og genoptagelse af sager om afgiftsberigtigelse af motorkøretøjer 0-1 år.\n7) Cirkulære nr. 8 af 2. februar 2004 (TSS 2004-04) om ændring af normalhandelsværdier for svin for indkomståret 2003, og ophævelse af samme i TSS-cirkulære 2003-41.\n8) Cirkulære nr. 24 af 26. februar 2004 (TSS 2004-07) om forrentning af visse tilbagebetalingsbeløb.\n9)Cirkulære nr. 22 af 26. februar 2004 (TSS 2004-08) om retningslinier for godkendelse af foreninger, fonde, stiftelser, institutioner mv. efter ligningslovens § 8 A (fradrag for gaver) og § 12, stk. 3 (fradrag for løbende ydelser).\n10) Cirkulære nr. 26 af 23. marts 2004 (TSS 2004-10) om emballageafgift - tilbagebetaling af afgift af emballager med koncentrat, der bruges til fremstilling af læskedrikke med kulsyre.\n11) Cirkulære nr. 36 af 10. maj 2004 (TSS 2004-12) om fradrag i forbindelse med deltagelse i åbne arkitektkonkurrencer.\n12) Cirkulære nr. 71 af 16. august 2004 (TSS 2004-19) om kapitalafkastsatsen for 2004.\n13) Cirkulære nr. 72 af 17. august 2004 (TSS 2004-20) om ændring af praksis om afgiftsberigtigelse af fabriksnye motorkøretøjer.\n14) Cirkulære nr. 94 af 14. oktober 2004 (TSS 2004-26) om godkendelse af transfer pricing-indkomstændringer.\n15) Cirkulære nr. 100 af 29. oktober 2004 (TSS 2004-27) om moms af lægeerklæringer.\n16) Cirkulære nr. 107 af 18. november 2004 (TSS 2004-29) om Ligningsrådets satser for 2005 vedrørende fradrag for befordring mellem hjem og arbejdsplads, jf. ligningslovens § 9C, og skattefri godtgørelse for erhvervsmæssig befordring, jf. ligningslovens § 9 B.\n17) Cirkulære nr. 108 af 22. november 2004 (TSS 2004-30) om værdiansættelse for 2005 af visse personalegoder.\n18) Cirkulære nr. 111 af 24. november 2004 (TSS 2004-32) om almenvelgørende eller på anden måde almennyttige fonde, foreninger, stiftelser, institutioner mv. samt religiøse samfund.\n19) Cirkulære nr. 112 af 1. december 2004 (TSS 2004-34) om regulering af grundværdier og ejendomsværdier pr. 1. oktober 2004.\n20) Cirkulære nr. 117 af 15. december 2003 (TSS 2004-36) om rentesatsen efter opkrævningslovens § 7, stk. 2.\n21) Cirkulære nr. 120 af 16. december 2004 (TSS 2004-37) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdier, beregnet handelsværdi for tyre på tyrestationer og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 2004. Normaludgift pr. kostdag og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 2005.\n22) Cirkulære nr. 119 af 16. december 2004 (TSS 2004-39) om skattefri godtgørelse til dækning af rejseudgifter, gældende fra og med 1. januar 2005.\n23) Cirkulære nr. 124 af 16. december 2004 (TSS 2004-40) om den moms- og lønsumsafgiftsmæssige behandling af gebyrer i detailhandlen mv. for benyttelse af betalingskort og kreditkort.\nTSS-cirkulærer fra 2003:\n24) Cirkulære nr. 10 af 23. januar 2003 (TSS 2003-04) om genoptagelse af skatteansættelser for selvstændige vognmænd vedrørende standardfradrag for udgifter til kost og småfornødenheder ved rejse i udlandet fra og med den 1. juli 1997 og indtil udgangen af indkomståret 2000.\n25) Cirkulære nr. 26 af 24. marts 2003 (TSS 2003-08) om retningslinier for vurderingsmyndighedernes arbejde.\n26) Cirkulære nr. 33 af 9. maj 2003 (TSS 2003-11) om ændring af praksis og genoptagelse af sager om afgiftsberigtigelse af motorkøretøjer.\n27) Cirkulære nr. 80 af 17. juni 2003 (TSS 2003-16) om dekoncentreret sagsudlægning. Særordning for tredjelandsvirksomheder, der leverer elektroniske tjenesteydelser til ikke afgiftspligtige personer inden for EU og registrering af momspligtige virksomheder etableret i EU, samt Færøerne, Grønland, Island og Norge ved momspligtigt salg i Danmark.\n28) Cirkulære nr. 85 af 9. juli 2003 (TSS 2003-18) om den lønsumsafgiftsmæssige behandling af overskud eller underskud opstået i forbindelse med afståelse af virksomhed, herunder goodwill.\n29) Cirkulære nr. 86 af 9. juli 2003 (TSS 2003-20) om ophævelse af standardfradrag for depotgebyrer og bankbokse - afrunding af fradrags- og godtgørelsesprocent.\n30) Cirkulære nr. 88 af 9. juli 2003 (TSS 2003-21) om opgørelse af den delvise fradragsret i henhold til momslovens § 38, stk. 1 og stk. 2, for undervisningsinstitutioner omfattet af erhvervsskoleloven - tilskud - regulering og tilbagebetaling af moms.\n31) Cirkulære nr. 87 af 18. juli 2003 (TSS 2003-22) om kapitalafkastsatsen for 2003.\n32) Cirkulære nr. 112 af 25. september 2003 (TSS 2003-24) om plan for tilsynet med vurderingsankenævnenes klagebehandling.\n33) Cirkulære nr. 111 af 8. oktober 2003 (TSS 2003-28) om ophævelse af cirkulære nr. 49 af 28. maj 2002 om pristalsregulering af visse anskaffelsessummer for ejendomme efter ejendomsavancebeskatningsloven (TSS-cirkulære 2002-18).\n34) Cirkulære nr. 130 af 12. november 2003 (TSS 2003-29) om anvendelsesområdet for momslovens § 13, stk. 1, nr. 11 - fritagelse for finansielle transaktioner.\n35) Cirkulære nr. 129 af 10. november 2003 (TSS 2003-30) om optagelse på liste over godkendte almenvelgørende eller på anden måde almennyttige institutioner mv. i henhold til boafgiftslovens § 3, stk. 2.\n36) Cirkulære nr. 131 af 17. november 2003 (TSS 2003-32) om ophævelse af cirkulærer fra Statsskattedirektoratet.\n37) Cirkulære nr. 138 af 3. december 2003 (TSS 2003-37) om rettelser til cirkulære nr. 32 af 7. maj 2003 (TSS-cirkulære 2003-10) og cirkulære nr. 33 af 9. maj 2003 (TSS-cirkulære 2003-11) på afgiftsområdet.\n38) Cirkulære nr. 141 af 27. november 2003 (TSS 2003-38) om tilbagebetaling af tillægsskat i henhold til dødsboskattelovens § 86.\n39) Cirkulære nr. 146 af 16. december 2003 (TSS 2003-39) om rentesatsen efter opkrævningslovens § 7, stk. 2.\n40) Cirkulære nr. 164 af 16. december 2003 (TSS 2003-41) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdier, beregnet handelsværdi for tyre på tyrestationer og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 2003. Normaludgift pr. kostdag og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 2004.\nTSS-cirkulærer fra 2002:\n41) Cirkulære nr. 1 af 4. januar 2002 (TSS 2002-01) om ophævelse af SD-cirkulære af 1982-18 om aktieerhvervelser i udviklingslande.\n42) Cirkulære nr. 11 af 30. januar 2002 (TSS 2002-04) om skattefri studierejselegater ved studieophold i udlandet.\n43) Cirkulære nr. 13 af 14. januar 2002 (TSS 2002-06) om den momsmæssige behandling af oprettelses- og rykkergebyrer opkrævet i forbindelse med finansiering af købekontrakter vedrørende salg på kredit og tilbagebetaling af uberettiget opkrævet moms.\n44) Cirkulære nr. 34 af 22. februar 2002 (TSS 2002-07) om fremgangsmåden ved vurderingsmyndighedernes og told- og skatteregionernes besigtigelser af fast ejendom.\n45) Cirkulære nr. 46 af 22. maj 2002 (TSS 2002-17) om skattefri godtgørelse til ulønnede medhjælpere og idrætsforeninger mv. og til Hjemmeværnets frivillige, ulønnede personel.\n46) Cirkulære nr. 47 af 30. maj 2002 (TSS 2002-19) om ophævelse af merhugstfradraget.\n47) Cirkulære nr. 78 af 9. juli 2002 (TSS 2002-22) om registreringsafgiftsloven - praksisændring vedrørende importørvirksomheders afgiftsberigtigelse af køretøjer.\n48) Cirkulære nr. 83 af 29. juli 2002 (TSS 2002-24) om kapitalafkastsatsen for 2002.\n49) Cirkulære nr. 88 af 3. september 2002 (TSS 2002-25) om dekoncentreret sagsudlægning - inddrivelse af restancer for det offentlige.\n50) Cirkulære nr. 128 af 18. november 2002 (TSS 2002-31) om fastsættelse af depositum for registreringsafgift af brugte motorkøretøjer.\n51) Cirkulære nr. 132 af 19. november 2002 (TSS 2002-33) om dekoncentreret sagsudlægning - godtgørelse af moms af fremmede staters herværende honorære konsulers indkøb.\n52) Cirkulære nr. 164 af 13. december 2002 (TSS 2002-35) om udbetaling af procentgodtgørelse efter selskabsskattelovens § 29 B, stk. 5, 4. pkt., ved tilbagebetaling af overskydende selskabsskat (maksimeringsreglen).\n53) Cirkulære nr. 169 af 19. november 2002 (TSS 2002-38) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdier, beregnet handelsværdi for tyre på tyrestationer og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 2002. Normaludgift pr. kostdag og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 2003.\n54) Cirkulære nr. 168 af 19. december 2002 (TSS 2002-39) om rentesatsen efter opkrævningslovens § 7, stk. 2.\n55) Cirkulære nr. 172 af 19. december 2002 (TSS 2002-40) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 2003.\nTSS-cirkulærer fra 2001:\n56) Cirkulære nr. 52 af 7. marts 2001 (TSS 2001-07) om tilbagebetaling af moms - kantinedrift, kaffe og te til forretningsforbindelser og andre varer og ydelser.\n57) Cirkulære nr. 51 af 9. april 2001 (TSS 2001-13) om dekoncentreret sagsudlægning (Sports-momssagerne).\n58) Cirkulære nr. 60 af 14. maj 2001 (TSS 2001-14) om genoptagelse af den skattepligtige indkomst og bindende forhåndsbesked vedrørende fastsættelse af handelsværdien den 19. maj 1993 for visse minoritetsaktionærer.\n59) Cirkulære nr. 110 af 22. maj 2001 (TSS 2001-16) om opgørelse af afgiftsgrundlaget i forbindelse med kørsel med turistbusser til udlandet.\n60) Cirkulære nr. 113 af 22. maj 2001 (TSS 2001-17) om dekoncentreret sagsudlægning, afgift af aktieaflønningsordningen.\n61) Cirkulære nr. 123 af 25. juni 2001 (TSS 2001-19) om momsmæssig succession ved virksomhedsoverdragelse - brugtmomsordningen.\n62) Cirkulære nr. 133 af 29. juni 2001 (TSS 2001-22) om progressionsgrænsen for ejendomsværdiskatten for 2001.\n63) Cirkulære nr. 128 af 29. juni 2001 (TSS 2001-23) om fradrag ved anskaffelse og drift af rustvogne.\n64) Cirkulære nr. 140 af 19. juli 2001 (TSS 2001-24) om genoptagelse af ejendomsvurderinger i anledning af et skyldråds eller Landsskatterettens kendelse.\n65) Cirkulære nr. 153 af 9. august 2001 (TSS 2001-25) om kapitalafkastsatsen for 2001.\n66) Cirkulære nr. 154 af 15. august 2001 (TSS 2001-26) om rentesats ifølge opkrævningslovens § 7, stk. 2.\n67) Cirkulære nr. 161 af 31. august 2001 (TSS 2001-27) om tilbagebetaling af moms på salg af sportsaktiviteter i form af udlejning af bowlingbaner og salg af andre sportsaktiviteter.\n68) Cirkulære nr. 164 af 12. september 2001 (TSS 2001-31) om retningslinier for opkrævning af afgift ved mellemdeponering af affald samt om tilbagebetaling af afgift efter lov om afgift af affald og råstoffer.\n69) Cirkulære nr. 177 af 4. oktober 2001 (TSS 2001-34) om fradragsret for moms af omkostninger i forbindelse med overdragelse af fast ejendom.\n70) Cirkulære nr. 179 af 31. oktober 2001 (TSS 2001-35) om moms - opgørelse af delvis fradragsret efter momslovens § 38, stk.1, i forbindelse med byggeri for egen regning med henblik på salg af fast ejendom.\n71) Cirkulære nr. 190 af 5. november 2001 (TSS 2001-36) om ophævelse af cirkulære om kontrolsamarbejde med Direktoratet for Arbejdsløshedsforsikringen.\n72) Cirkulære nr. 209 af 14. december 2001 (TSS 2001-40) om Ligningsrådets satser 2002 vedrørende fradrag for befordring mellem hjem og arbejdsplads, jf. ligningslovens § 9 C, og skattefri godtgørelse for erhvervsmæssig befordring, jf. ligningslovens § 9 B.\n73) Cirkulære nr. 208 af 18. december 2001 (TSS 2001-42) om rentesats efter opkrævningsloven.\n74) Cirkulære nr. 223 af 18. december 2001 (TSS 2001-44) om tilsynet med den kommunale personligning for perioden 1/7 2001 til 30/6 2002.\n75) Cirkulære nr. 225 af 18. december 2001 (TSS 2001-46) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdi, beregnet handelsværdi for tyre på tyrestationer og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 2001. Normaludgift pr. kostdag og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 2002.\n76) Cirkulære nr. 224 af 21. december 2001 (TSS 2001-52) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 2002.\nTSS-cirkulærer fra 2000:\n77) Cirkulære nr. 12 af 20. januar 2000 (TSS 2000-02) om grænsegængere - ændret praksis vedrørende omregning til helårsindkomst.\n78) Cirkulære nr. 37 af 14. marts 2000 (TSS 2000-04) om ophævelse af Told- og Skattestyrelsens cirkulære 1990-15 om princip-skifte ved opgørelsen af fortjeneste og tab på fordringer, gæld og næringsaktier.\n79) Cirkulære nr. 46 af 23. marts 2000 (TSS 2000-08) om vurderingsplan for den almindelige vurdering pr. 1. januar 2001 (2001-vurderingen).\n80) Cirkulære nr. 78 af 30. maj 2000 (TSS 2000-14) om skattefritagelse for freelancetolke ved EU's institutioner.\n81) Cirkulære nr. 111 af 28. juni 2000 (TSS 2000-19) om progressionsgrænsen for ejendomsværdiskatten for 2000.\n82) Cirkulære 124 af 20. juni 2000 (TSS 2000-20) om rentesats til brug for kapitalisering af løbende ydelser omfattet af ligningslovens § 12 B, stk. 1.\n83) Cirkulære nr. 138 af 27. juli 2000 (TSS 2000-21) om ændring af straffeloven - momssvig af særlig grov karakter.\n84) Cirkulære nr. 144 af 21. august 2000 (TSS 2000-23) om kompetencen til at behandle skattestraffe-sager efter skattekontrollovens afsnit III.\n85) Cirkulære nr. 157 af 3. oktober 2000 (TSS 2000-26) om ophævelse af SD-cirkulære 1982-24 om aktionærlån.\n86) Cirkulære nr. 154 af 3. oktober 2000 (TSS 2000-27) om ophævelse af TSS-cirkulære 1993-17 om ændring af opgørelsesmetode fra FIFO til gennemsnitlige anskaffelsessummer for obligationer i samme fondskode.\n87) Cirkulære nr. 165 af 23. oktober 2000 (TSS 2000-29) om ophævelse af SD-cirkulære om andelsbolighaveres fradrag for rente af gæld til andelsboligforeninger og beskatning ved lav boligafgift og genoptagelse af den skattepligtige indkomst vedrørende beskatning ved lav boligafgift.\n88) Cirkulære nr. 168 af 8. november 2000 (TSS 2000-30) om genoptagelse af skatteansættelser, hvor overdragelsessummer efter afskrivningsloven og ligningsloven er kontantværdiansat efter Skatteministeriets bekendtgørelse nr. 486 af 31. maj 1994.\n89) Cirkulære nr. 181 af 13. december 2000 (TSS 2000-35) om dekoncentreret sagsudlægning.\n90) Cirkulære nr. 194 af 13. december 2000 (TSS 2000-36) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 2001.\n91) Cirkulære nr. 182 af 13. december 2000 (TSS 2000-37) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdi, beregnet handelsværdi for tyre på tyrestationer og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 2000. Normaludgift pr. kostdag og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 2001.\n92) Cirkulære nr. 207 af 22. december 2000 (TSS 2000-45) om Spilleautomatloven - sagsudlægning.\nTSS-cirkulærer fra 1999:\n93) Cirkulære nr. 1 af 5. januar 1999 (TSS 1999-02) om regulering af gebyrer.\n94) Cirkulære nr. 7 af 28. januar 1999 (TSS 1999-04) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 1999.\n95) Cirkulære nr. 9 af 28. januar 1999 (TSS 1999-05) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdi og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 1998. Normaludgift pr. kostdag, medhjælperes andel i lejeværdi og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 1999.\n96) Cirkulære nr. 30 af 29. januar 1999 (TSS 1999-06) om retningslinjer for skatteansættende myndigheders registrering af ressourceanvendelse, omsætningstal og kontrolprocesser ved selskabsligningen.\n97) Cirkulære nr. 35 af 12. april (TSS 1999-14) om ophævelse af SD-cirkulære 1987-9 om afskrivning på bygninger af træ.\n98) Cirkulære 45 af 4. maj 1999 (TSS 1999-16) om ophævelse af SD-cirkulære 1987-46 af 30. oktober 1987 om den skattemæssige behandling af egen bil, der anvendes både erhvervsmæssigt og privat.\n99) Cirkulære nr. 74 af 2. juni 1999 (TSS 1999-20) om forsendelse af ufortoldede ekspresforsendelser.\n100) Cirkulære nr. 89 af 11. juni 1999 (TSS 1999-23) om ophævelse af cirkulære om regnskabsomlægning for selskaber mv., omlægning af indkomståret.\n101) Cirkulære nr. 96 af 22. juni 1999 (TSS 1999-24) om tilbagebetaling af affaldsafgift.\n102) Cirkulære nr. 117 af 7. juli 1999 (TSS 1999-28) om ophævelse af cirkulære nr. 79 af 9. juli 1986 om omgørelse af hovedaktionærdispositioner.\n103) Cirkulære nr. 119 af 13. juli 1999 (TSS 1999-29) om genoptagelse - beskatnings-/retserhvervelsestidspunkt for lønkrav i konkursbo/under betalingsstandsning.\n104) Cirkulære nr. 164 af 29. oktober 1999 (TSS 1999-33) om administrative bødefastsættelser ved overtrædelse af skattekontrollovens §§ 13, 13 B, 13 C, 15, 16 og 18.\n105) Cirkulære nr. 167 af 3. november 1999 (TSS 1999-35) om fritagelse for beskatning af udenlandske studerendes underhold for indkomståret 2000.\n106) Cirkulære nr. 200 af 16. december 1999 (TSS 1999-38) om genoptagelse af sager om opgørelse af afgiftspligtig vægt efter lov om afgift af affald og råstoffer.\n107) Cirkulære nr. 204 af 21. december 1999 (TSS 1999-41) om fastsættelse af satser for fradrag for eksportmedarbejdere i henhold til ligningslovens § 9 E, stk. 3, gældende fra 1. januar 2000.\n108) Cirkulære 205 af 22. december 1999 (TSS 1999-42) om normalhandelsværdi og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 1999. Normaludgift pr. kostdag og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 2000.\n109) Cirkulære nr. 206 af 22. december 1999 (TSS 1999-43) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 2000.\nTSS-cirkulærer fra 1998:\n110) Cirkulære nr. 15 af 29. januar 1998 (TSS 1998-01) om landbrug: Ændring af TSS-cirkulære 1997-32 af 17. december 1997. Normalhandelsværdierne for svin pr. 31. december 1997.\n111) Cirkulære nr. 19 af 3. februar 1998 (TSS 1998-02) om gennemførelse af skatte- og momskrav i skatte- og momsstraffesager.\n112) Cirkulære nr. 79 af 18. maj 1998 (TSS 1998-11) om modregning af virksomhedsunderskud og underskud i den skattepligtige almindelige indkomst i positiv særlig indkomst.\n113) Cirkulære nr. 88 af 15. juni 1998 (TSS 1998-13) om genoptagelse af skatteansættelser vedrørende fradragstidspunktet for tilslutningsafgifter.\n114) Cirkulære nr. 148 af 20. august 1998 (TSS 1998-20) om centrale kraftvarmeværkers opgørelse og fordeling af brændselsforbrug.\n115) Cirkulære nr. 152 af 1. september 1998 (TSS 1998-23) om revurdering af afslag på anmodninger om sidestilling med afskrivningsberettigede bygninger, jf. afskrivningslovens § 18, stk. 2, om meddelelse af tilladelse til sidestilling med tilbagevirkende kraft og om efterfølgende ændring af afskrivning.\n116) Cirkulære nr. 218 af 21. oktober (TSS 1998-26) om ophævelse af SD-cirkulære 1978-40 af 12. december 1978 om afskrivningsgrundlaget for landbrugets driftsbygninger.\n117) Cirkulære nr. 220 af 29. oktober 1998 (TSS 1998-28) om genoptagelse af sager, hvor der er beregnet procenttillæg efter kildeskattelovens § 61 i forbindelse med mellemperiode- og dødsbobeskatning.\n118) Cirkulære nr. 224 af 19. november 1998 (TSS 1998-32) om kontantværdiansættelse af overdragelsessummer efter afskrivningsloven og ejendomsavancebeskatningsloven.\n119) Cirkulære nr. 226 af 8. december 1998 (TSS 1998-33) om fiksering af rente i hovedaktionærforhold og koncernforhold m.v. - genoptagelse.\n120) Cirkulære nr. 227 af 11. december 1998 (TSS 1998-34) om skatteansættende myndigheder for juridiske personer bortset fra dødsboer.\n121) Cirkulære nr. 245 af 29. december 1998 (TSS 1998-42) om den skattemæssige behandling af udlodninger i forbindelse med likvidationen af Dansk Krigs-Søforsikring for Varer og Krigsforsikringen for danske Skibe samt genoptagelse heraf.\n122) Cirkulære nr. 246 af 30. december 1998 (TSS 1998-43) om fritagelse for beskatning af udenlandske studerendes underhold for indkomståret 1999.\nTSS-cirkulærer fra 1997:\n123) Cirkulære nr. 19 af 18. februar 1997 (TSS 1997-04) om årsomvurdering og årsregulering pr. 1. januar 1997.\n124) Cirkulære nr. 31 af 18. marts 1997 (TSS 1997-08) om befordringsudgifter - selvstændige erhvervsdrivende.\n125) Cirkulære nr. 39 af 8. april 1997 (TSS 1997-13) om spørgsmål om anvendelse af reglerne for gældskonvertering ved rekonstruktion af selskaber.\n126) Cirkulære nr. 41 af 15. april 1997 (TSS 1997-14) om underskudsfremførsel i skattepligtig indkomst for ægtefæller.\n127) Cirkulære nr. 71 af 3. juni 1997 (TSS 1997-16) om afskrivning på ejendomme med nedlæggelsesklausul.\n128) Cirkulære nr. 138 af 27. juni 1997 (TSS 1997-20) om skattefri godtgørelse til dækning af merudgifter ved rejse og befordring samt fradrag for arbejde i udlandet, gældende fra 1. juli 1997.\n129) Cirkulære nr. 97 af 30. juni 1997 (TSS 1997-21) om sambeskatning af selskaber mv.\n130) Cirkulære nr. 104 af 4. juli 1997 (TSS 1997-23) om fiksering af rente i hovedaktionærforhold- genoptagelse.\n131) Cirkulære nr. 116 af 5. august 1997 (TSS 1997-24) om almenvelgørende eller på anden måde almennyttige fonde, foreninger, stiftelser, institutioner m.v. samt religiøse samfund.\n132) Cirkulære nr. 121 af 26. august 1997 (TSS 1997-25) om fiksering af rente i hovedaktionærforhold - genoptagelse.\n133) Cirkulære nr. 125 af 15. september 1997 (TSS 1997-26) om skattefri rejsegodtgørelser efter ligningslovens § 9, stk. 7, - efterfølgende modregning i løn.\n134) Cirkulære nr. 176 af 8. december 1997 (TSS 1997-28) om fritagelse for beskatning af udenlandske studerendes underhold for indkomståret 1998.\n135) Cirkulære nr. 177 af 8. december 1997 (TSS 1997-29) om beskatning under ophold i Grønland.\n136) Cirkulære nr. 185 af 17. december 1997 (TSS 1997-31) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 1998.\n137) Cirkulære nr. 186 af 17. december 1997 (TSS 1997-32) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdier og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 1997. Normaludgift pr. kostdag, medhjælperes andel i lejeværdi og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 1998.\n138) Cirkulære nr. 190 af 17. december 1997 (TSS 1997-36) om mindsterenten for perioden 1. januar - 30. juni 1998.\n139) Cirkulære nr. 195 af 19. december 1997 (TSS 1997-37) om genoptagelse af lejeindtægtsberegning ved vederlagsfri ejendomsudlejning i sameje samt praksisændring fra 1998.\n140) Cirkulære nr. 205 af 22. december 1997 (TSS 1997-38) om ophævelse af cirkulære nr. 489 "Cirkulære om lystgårdspraksis".\nTSS-cirkulærer fra 1996:\n141) Cirkulære nr. 4 af 9. januar 1996 (TSS 1996-01) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdi og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 1995. Normaludgift pr. kostdag, medhjælperes andel i lejeværdi og værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 1996.\n142) Cirkulære nr. 10 af 17. januar 1996 (TSS 1996-02) om vurderingsplan for 20. almindelige vurdering.\n143) Cirkulære nr. 23 af 7. februar 1996 (TSS 1996-04) om afskrivninger/forskudsafskrivninger i forbindelse med forskuds-registrering for indkomståret 1996 vedrørende K/S Danskib 25, Investeringsforeningen Danmark A/S, 'Rudersdal', Kongevejen 118, 2840 Holte.\n144) Cirkulære nr. 24 af 9. februar 1996 (TSS 1996-05) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 1996.\n145) Cirkulære nr. 76 af 26. april 1996 (TSS 1996-08) om vurderingsmyndighedernes og told- og skatteregionernes adgang til at foretage nye vurderinger af fast ejendom og til at ændre tidligere foretagne vurderinger.\n146) Cirkulære nr. 85 af 9. maj 1996 (TSS 1996-09) om udlejning af en- og tofamilieshuse, ejerlejligheder m.v.\n147) Cirkulære nr. 117 af 16. juli 1996 (TSS 1996-16) om kontantomregning af overdragelsessummer for driftsmidler og skibe, visse formuegoder, godtgørelser og vederlag samt ombygning og særindretninger af lejede lokaler.\n148) Cirkulære nr. 119 af 8. juli 1996 (TSS 1996-18) om fonde, foreninger, stiftelser, institutioner m.v og religiøse samfund, der er godkendt i henhold til ligningslovens § 8A og/eller § 12.\n149) Cirkulære nr. 122 af 10. juli 1996 (TSS 1996-19) om tilbagebetaling af AMBI.\n150) Cirkulære nr. 123 af 17. juli 1996 (TSS 1996-20) om tupperwareforhandlere - selvstændige erhvervsdrivende.\n151) Cirkulære nr. 174 af 7. november 1996 (TSS 1996-25) om omstrukturering på ejendomsvurderingsområdet.\n152) Cirkulære nr. 223 af 12. november 1996 (TSS 1996-26) om rejseudgifter - ansatte med skiftende, midlertidige arbejdssteder - genoptagelse.\n153) Cirkulære nr. 224 af 19. november 1996 (TSS 1996-27) om fastlæggelse af slutligningskommune for grænsegængere.\n154) Cirkulære nr. 232 af 19. december 1996 (TSS 1996-30) om begrænset skattepligt - investeringsfond.\n155) Cirkulære nr. 244 af 27. december 1996 (TSS 1996-32) om værdiansættelse for 1997 af visse personalegoder.\n156) Cirkulære nr. 245 af 31. december 1996 (TSS 1996-33) om skattefri studierejselegater og skattefri beløb for ph.d. - studerendes studieophold i udlandet.\n157) Cirkulære nr. 246 af 31. december 1996 (TSS 1996-34) om mindsterenten for perioden 1. januar - 30. juni 1997.\n158) Cirkulære nr. 247 af 31. december 1996 (TSS 1996-35) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 1997.\n159) Cirkulære nr. 248 af 31. december 1996 (TSS 1996-36) om landbrug m.v.: Normalhandelsværdi og vejledende fremstillingspriser for indkomståret 1996. Normaludgift pr. kostdag, medhjælperes andel i lejeværdi go værdi af forbrug af egne produkter for indkomståret 1997.\n160) Cirkulære nr. 249 af 31. december 1996 (TSS 1996-37) om anskaffelsestidspunkt for aktier erhvervet ved udnyttelse af tildelte tegningsretter.\nTSS-cirkulærer fra 1995:\n161) Cirkulære nr. 66 af 15. maj 1995 (TSS 1995-06) om udlægning af kildeskattestraffesager hvor der nedlægges påstand om frihedsstraf.\n162) Cirkulære nr. 72 af 24. maj 1995 (TSS 1995-07) om værdiansættelse af forskellige skønsposter for erhvervsdrivende for indkomståret 1995.\n163) Cirkulære nr. 73 af 29. maj 1995 (TSS 1995-08) om fonde, foreninger, stiftelser, institutioner mv. og religiøse samfund der er godkendt i henhold til ligningslovens § 8 A og/eller § 12.\n164) Cirkulære nr. 104 af 3. juli 1995 (TSS 1995-11) om moms-ophør med delregistrering af transporter til steder uden for EU.\n165) Cirkulære nr. 135 af 21. august 1995 (TSS 1995-12) om landbrug m.v. indkomståret 1995: Normaludgifter pr. kostdag, medhjælperes andel i lejeværdi og værdi af forbrug af egne varer.\n166) Cirkulære nr. 158 af 4. oktober 1995 (TSS 1995-13) om kompetence til udstedelse af skattekort mv. til personer uden fast bopæl i Danmark.\n167) Cirkulære nr. 179 af 8. december 1995 (TSS 1995-15) om hovedaktionærselskabers fradrag for løbende ydelser efter ligningslovens § 12 samt undladelse af udlodningsbeskatning af hovedaktionæren.\n168) Cirkulære nr. 185 af 18. december 1995 (TSS 1995-16) om udenlandske studerende.\n169) Cirkulære nr. 218 af 22. december 1995 (TSS 1995-17) om efterfølgende hensættelser efter fondsbeskatningsloven.\n170) Cirkulære nr. 222 af 31. december 1995 (TSS 1995-21) om den skattemæssige behandling af Ambi.\n171) Cirkulære nr. 18401 af 31. december 1995 (TSS 1995-24) om fiksering af rente m.v. i hovedaktionærforhold.\nTSS-cirkulære fra 1993:\n172) Cirkulære nr. 113 af 30. juni 1993 (TSS 1993-18) om fonde, foreninger, stiftelser, institutioner m.v. og religiøse samfund, der er godkendt i henhold til ligningslovens § 8 A og/eller § 12.\nTSS-cirkulærer fra 1992:\n173) Cirkulære nr. 18407 af 9. juni 1992 (TSS 1992-08) om kompetencen til at træffe afgørelse i skattestraffesager efter skattekontrolloven\n174) Cirkulære nr. 197 af 16. november 1992 (TSS 1992-13) om flytteudgifter.\nTSS-cirkulærer fra 1991:\n175) Cirkulære nr. 126 af 17. juli 1991 (TSS 1991-13) om regelsanering.\n176) Cirkulære nr. 212 af 20. december 1991 (TSS 1991-18) om regelsanering.\nSD-cirkulære og TSS-cirkulærer fra 1990:\n177) Cirkulære nr. 187 af 4. oktober 1990 (SD 37-1990) om fritagelse for beskatning for studerende fra Færøerne, Grønland, Island, Kina, Indonesien, Israel, Pakistan, Philippinerne, Portugal, Rumænien, Spanien, Thailand, Trinidad og Tobago, Tunesien og Zambia af arbejdsvederlag som er nødvendigt for ophold i Danmark.\n178) Cirkulære nr. 18409 af 28. december 1990 (TSS 1990-49) om decentralisering af responderende virksomhed.\nTSS-cirkulære fra 1988:\n179) Cirkulære nr. 8 af 13. januar 1988 (TSS 1988-04) om Statsskattedirektoratets cirkulære vedrørende taksation.\nSD-cirkulære fra 1986:\n180) Cirkulære nr. 106 af 16. september 1986 (SD 31-1986) vedrørende skattefri fusion.\nFra og med 2. januar 2007 træder SKATs Ligningsvejledning i stedet for de ovenfor anførte cirkulærer.


Konkurrencer indlæg - Cathrine Josephine\nVinderen af et Filt iPad cover\n15 02 , 2013 Ingen kommentarer Del\nDen seneste uges tid har der kørt et lille giveaway på bloggen, da det efterhånden var ret lang tid siden at der sidst var en form for giveaway eller i det hele taget en konkurrence her på bloggen. Der har været stor interesse for konkurrencen og det er jeg naturligvis altid glad for, fordi det giver mig i dén grad lyst til at fortsætte med at holde sådanne giveaways i fremtiden. Jeg kunne sagtens have fundet en tilfældig vinder, men for at gøre det på en ganske retfærdig måde, så er følgende metode blevet brugt til at finde vinderen: Jeg tog den simple metode og talte kommentarerne fra en ende af (den person der havde kommenteret først var naturligvis nummer ét og så videre) og dernæst indsatte det samlede antal på random.org og så klarede den ellers resten for mig. Jeg fandt frem til en vinder af det super fede og anderledes iPad cover ud af filt og vinderen er…\nTillykke til den heldige vinder. Vinderen er blevet kontaktet direkte på mail!\nGiveaway: Vind et Filt iPad cover\n04 02 , 2013 10 kommentarer Del\nDet er efterhånden længe siden at jeg har holdt giveaway eller en konkurrence her på bloggen, men det skal vi naturligvis have gjort noget ved nu. Denne gang skal giveaway’et handle om et rigtig fedt, men sjovt og anderledes iPad cover eller nærmere et etui fra coverme.dk nemlig et Filt iPad cover!\niPad coveret/etuiet er lavet af 100% overskudsmateriale fra tekstilproduktion. Resterne fra tøjproduktionen er lavet om til små strimler, som er presset sammen til et filt-lignende materiale, som der er syet om til henholdsvis iPad og MacBook covers. Coveret er meget specielt, men samtidig også rigtig råt på en fed måde, hvilket også gør det sjovere at rende rundt med, fordi alle ikke har det.\nDer skal egentlig ikke gøres det helt store for at deltage i dette giveaway, andet end der skal skrives en kommentar til indlægget og sidst men ikke mindst skal min Facebook-side have et lille “synes godt om” også. Du skal ikke skrive noget særligt i kommentarfeltet, men du kan jo skrive “Jeg deltager”, så jeg ved at det ikke blot er en kommentar. Hvis jeg opdager at den samme person kommenterer flere gange, vil de resterende kommentarer ikke tælle – så du kan ikke snyde sådan.\nVinderen bliver udtrukket den 15. februar 2013!\n– Dette er et sponsoreret indlæg!\nVinderen af End of Watch-biografbilletter\n03 12 , 2012 4 kommentarer Del\nDen seneste uges tid har der kørt en konkurrence om at vinde 2x biografbilletter til den nye actionfilm End of Watch, som fornylig invaderede de danske biografer med manér. Der har været stor interesse for konkurrencen og det er selvfølgelig altid positivt. Jeg kunne sagtens have fundet en tilfældig vinder, men for at gøre det på en ganske retfærdig måde, så er følgende metode blevet brugt til at finde vinderen: Jeg tog den simple metode og talte kommentarerne fra en ende af (den person der havde kommenteret først var naturligvis nummer ét og så videre) og dernæst indsatte det samlede antal på random.org og så klarede den ellers resten for mig. Jeg fandt frem til en vinder og vinderen er…\nVinderne af Stars Wars-konkurrencen\n03 03 , 2012 1 kommentar Del\nFørst og fremmest vil jeg naturligvis gerne beklage, at jeg først kan kåre en vinder af Star Wars-konkurrencen i dag, men grundet mangel på tid har jeg desværre ikke haft mulighed for at gøre det før nu. Dernæst vil jeg gerne takke de deltagende i konkurrencen. Jeg kunne sagtens have fundet en tilfældig vinder, men for at gøre det på en ganske retfærdig måde, så er følgende metode blevet brugt til at finde vinderen: Jeg loggede ind i databasen, hvor jeg derefter kørte en kommando, som trækker en tilfældig bruger ud blandt alle de deltagende, som havde kommenteret. Og vinderen er…\nMikkel og Mogens Hovej\nTillykke! For at modtage jeres præmier bedes I sende mig jeres adresser i kontaktformularen!


KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4 med PrisGaranti - kr. 67.00\nHjem / Garn / Tilbehør til Garn / Strikkepinde / Rundpinde / Rundpinde 50 cm / KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4\nVarenummer (SKU): 8904086259302 Kategorier: Garn, Rundpinde, Rundpinde 50 cm, Strikkepinde, Tilbehør til Garn Tag: KnitPro\nKnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4 beskrivelse:\nNavn: KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4\nLæs mere om KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4 her.\nKnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4 – Garn og strik er blevet moderne\nDet er en dille, der ikke lige går over med det samme – rigtig mange er, startet på at bruge strikning og hækling som meditation- og mange overraskes, når de ser at det ikke er den ældre generation af kvinder, der i vores bevidsthed jo er dem, vi ser som de traditionelle strikkere. Unge sidder i dag lige så ofte med garnnøgler og er kreative der sidder med strikkepindende og slår masker op. Rito.dk har altid rigtig, rigtig mange varenumre på lager indenfor strikning. Som om det ikke var nok, får du også, prisgaranti og med den et års returret, så du kan roligt købe KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4.\nKnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4 med prisgaranti\nKnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4 er ret populær blandt alle vores varer i onlineshoppen i den altid eftertragtede varekategori Garn > Tilbehør til Garn > Strikkepinde > Rundpinde > Rundpinde 50 cm. Der kommer hele hele 365 dages returret hvis du skulle fortryde dit køb KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4. Det er snart allemandsviden at man helst køber sin KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4 ved den velkendte shop Rito.dk, der har alle de efterspurgte varer i deres sortiment. Hos webshoppens store udvalg finder mange det de leder efter, og der er det oplagte valg KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4. Købes der ind i online webshops er varerne billigere- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nKnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4 med 365 dages returret\nHver eneste gang, du shopper online i en dansk webshop, begunstiges du af bedre rettigheder, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Danske webshops skal jf. loven give 14 dages returret. efter du har foretaget dit køb på nettet, og du kan finde webshops der giver mere der kan forlænge din standard returret med både uger og måneder. Husk også på, at du online har et kæmpe udvalg, og det gør en prissammenligning let, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Og du kan faktisk sammenligne priser super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. En anden ting du også slipper for, at døje med at få bugseret alle varerne hjem til dig selv. Efter at have afsluttet din handel, bliver dine varer sendt til dig, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, og få den løsning, der passer bedst for dig. Du kan også springe en lang kø ved kassen over køen er der slet ikke, når du handler online, så undgår du skrigende unger, der plager deres forældre om slik og søde sager.\nVær den første til at anmelde “KnitPro Symfonie Rundpinde Birk 50cm 3,50mm / 19.7in US4” Annuller svar


Hampton Inn Gloucester - Sammenlign Hotelpriser Gloucester Vi bruger cookies til at levere vores services. Ved at fortsætte med at bruge vores hjemmeside accepterer du vores cookiepolitik. For flere informationer tryk her\nBillige Hoteller > Hoteller efter land > Hoteller i USA > Hoteller i Gloucester > Hampton Inn Gloucester\nHampton Inn Gloucester6638 Forest Hill Avenue, Gloucester , USA Vis kort\nHampton Inn Gloucester: Find foto, anmeldelser, information, udstyr og sammenlign priser for 3 stjerner i Gloucester , USA.\nMed en beliggenhed i Gloucester , byder Hampton Inn Gloucester på overnatning til fordelagtige priser. Det tilbyder døgnåben reception, mødelokaler og ekspres check-ind/check-ud.Derudover er der en række faciliteter, som er til rådighed, til dem der bor på hotellet, som indkluderer pengeskab, vaskeri og opbevaring af bagage. Fitnessfaciliteterne er til rådighed for de gæster, som gerne vil holde sig i form mens de er væk hjemmefra.Samtlige værelser på hotellet har med fladskærms-tv, hårtørrer og kabel/satellit-tv. Alle værelser er indrettede med varme, strygefaciliteter og eget badeværelse.Gæster kan nyde morgenmad hver dag på Hampton Inn Gloucester. For dem som har planlagt en dagstur eller lignende, tilbyder hotellet en pakket frokostkurv mod bestilling.Newport News Lufthavn er mindre end 35 minutters kørsel fra Hampton Inn Gloucester. Yorktown og Gloucester Point ligger kun en kort køretur fra hotellet.\nGenerelAircondition, Kabel-/satellit-tv, Hårtørrer, Tv, En suite, Privat badeværelse, Mad- og drikkeautomaterTjenesterForretningscenter, Elevator, Døgnåben reception, Renseri, Sikkerhedsboks, Vækning, Mødelokaler, Kopimaskine, Opbevaring af bagage, Ekspres check-in/check-ud, VaskeriAktiviteterFitnesscenter, GolfbanerAndenPrivat toilet, Pakkede frokostkurve\nBrugere, som kiggede på Hampton Inn Gloucester kiggede også på disse 3 stjerner Gloucester hoteller:\nGenerel vurdering: 9.09/10Rengøring: 9.15/10Service: 9.21/10Udstyr: 9.09/10Beliggenhed: 9.03/10Mad: 9.1/10Værelser: 9.19/10baseret på 381 anmeldelser\nNærmeste hotellerComfort Inn Gloucester (Virginia)


Kost, motion og rygning | Videncenter for Diabetes\nRisikoen for at udvikle type 2-diabetes mindskes ved at spise efter de officielle kostråd, dyrke regelmæssig motion og undgå at ryge.\nFysisk aktivitet øger musklernes føling over for insulin, hvilket betyder at kroppens egen insulin virker bedre. Derfor er fysisk aktivitet med til at nedsætte risikoen for at udvikle type 2-diabetes.\nMange faktorer er med til at afgøre, om man udvikler type 2-diabetes. Gennem sunde mad- og drikkevaner, motion og at undgå at ryge, kan man gøre sit for at udskyde eller undgå at udvikle type 2-diabetes.\nLæs mere om årsager og arvelighed\nMad og drikke har betydning for risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Primært fordi det, man spiser og drikker, har betydning for, om man kan bevare en normalvægt. Men også fordi valget af mad og drikke kan hjælpe til vægttab, hvis man er overvægtig. Overvægt øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes.\nFor at forebygge type 2-diabetes anbefales det at spise efter de officielle kostråd.\nFind de officielle kostråd\nLæs mere om overvægt og diabetes\nRegelmæssig fysisk aktivitet nedsætter risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Fysisk aktivitet gør, at musklernes følsomhed over for insulin øges. Det betyder, at kroppens egen insulin virker bedre.\nFysisk aktivitet betyder også, at musklerne bliver i stand til selv at optage noget af sukkeret fra blodet uden insulin. Derfor kan fysisk aktivitet være med til at sænke langtidsblodsukkeret (HbA1c) og give et mere stabilt blodsukker.\nEffekten er større, jo mere motion man dyrker. Men selv moderat fysisk aktivitet såsom gåture nedsætter risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Det er bedre at lave lidt fysisk aktivitet end ingenting, og både konditionstræning og styrketræning er godt.\nSundhedsstyrelsen anbefaler 30 minutters fysisk aktivitet om dagen, men det behøver ikke være sammenhængende. Aktiviteterne kan godt deles op i minimum 10 minutter ad gangen.\nStillesiddende adfærd øger risikoen\nFysisk aktivitet er godt, hvis man vil nedsætte risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Samtidig viser forskningen, at stillesiddende adfærd, altså at sidde stille i længere tid, øger risikoen. Risikoen øges, fordi inaktivitet er med til at nedsætte insulinfølsomheden i musklerne.\nMan kan med fordel tage små "aktive pauser" med let aktivitet, når man sidder ned i længere tid. F.eks. hvis man arbejder ved skrivebord eller ser fjernsyn.\nFysisk aktivitet forebygger overvægt\nUdover en bedre blodsukkerregulering er motion også med til at forebygge overvægt. Overvægt øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Fysisk aktivitet er, udover et nedsat kalorieindtag, et godt supplement til at opnå et vægttab eller til at bevare normalvægten.\nLæs mere om overvægt som risikofaktor for type 2-diabetes\nRygning øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Det skyldes, at insulinfølsomheden nedsættes, når man ryger.\nHvis man vil mindske sin risiko for at udvikle type 2-diabetes, anbefales det derfor at stoppe, hvis man ryger, og ikke at begynde med at ryge. Selvom man ryger eller har røget, så kan rygestop betale sig. For hvert år uden røg mindskes risikoen for at få type 2-diabetes.\nBåde rygning og type 2-diabetes øger risikoen for hjerte-kar-sygdom, og derfor er rygestop ekstra vigtigt for personer med type 2-diabetes.\nHvis man har type 2-diabetes og ryger, vil et rygestop både mindske risikoen for hjerte-kar-sygdom samt risikoen for at udvikle følgesygdomme.\nForskning tyder på, at bestemte grupper af fødevarer kan øge eller mindske risikoen for at udvikle type 2-diabetes.\nI en forskningsoversigt fra 2017, der opsummerer resultaterne fra flere forskellige studier, fandt forskerne en sammenhæng mellem indtaget af bestemte fødevarer og risikoen for at udvikle type 2-diabetes.\nForskerne undersøgte kun 12 specifikke fødevarer. Blandt dem fandt de en øget risiko for type 2-diabetes hos personer, som spiste rødt kød, forarbejdet kød og drikkevarer med sukker i, herunder juice og energidrikke. Omvendt fandt forskerne en nedsat risiko hos personer, som spiste frugt, fuldkorn og mejeriprodukter.\nDet skal understreges, at koststudier er meget komplekse, og at der stadig mangler forskning på området for yderligere at undersøge og forstå eventuelle sammenhængen mellem kosten og risikoen for at få type 2-diabetes.\nAnbefalingen er at følge de officielle kostråd, som er udarbejdet på baggrund af den gældende viden omkring kost og sundhed.\nI en forskningsoversigt fra 2016, som opsummerer resultaterne af flere studier, konkluderer forskerne, at fysisk aktivitet nedsætter risikoen for at udvikle type 2-diabetes.\nForskerne fandt, at jo mere motion en person dyrker, des mere nedsættes risikoen. Desuden viste analyserne, at selv lidt motion kan sænke risikoen. F.eks. nedsætter moderat fysisk aktivitet i 150 minutter om ugen risikoen for at få type 2-diabetes med 26 procent i forhold til risikoen hos personer, som er inaktive.\nForskernes konklusioner stemmer overens med andre studier, som fastslår, at fysisk aktivitet nedsætter risikoen for at udvikle type 2-diabetes.\nEn forskningsoversigt fra 2015 om sammenhængen mellem rygning og udviklingen af type 2-diabetes viser, at rygning øger risikoen for type 2-diabetes.\nForskerne fandt, at jo flere cigaretter man ryger, des større er risikoen for at få type 2-diabetes. Selv få cigaretter øger risikoen.\nDesuden viste forskernes analyser, at passiv rygning øger risikoen for at få type 2-diabetes. Personer, som var udsat for passiv rygning, havde en øget risiko sammenlignet med personer, der ikke røg og ikke havde været udsat for passiv rygning.\nForskerne undersøgte også betydningen af at stoppe med at ryge. De fandt, at risikoen for at udvikle type 2-diabetes faldt med tiden efter rygestop. Sammenlignet med personer, der aldrig havde røget, havde personer, der nyligt var stoppet (for mindre end fem år siden), en 54 procent højere risiko for at få type 2-diabetes. For personer, der stoppede for mellem fem og 10 år siden, var risikoen 18 procent højere, og for folk, som ikke havde røget i 10 år eller mere, var risikoen for at udvikle type 2-diabetes kun 11 procent højere.\nForskernes konklusioner stemmer overens med andre studier, som viser, at rygning øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes, og at der er store gevinster ved et rygestop.\nPodcast om forskning i kosttilskud\nI podcastserien Diabetesforskerne kan man høre et afsnit om, hvordan forskningen prøver at finde svar på, om kosttilskud kan være med til at forebygge type 2-diabetes.


Samfocus | Støtteforløb\nI SamFocus arbejder vi naturligt ofte på tværs af faggrænserne i det etablerede system, når vi kommer helt tæt på mennesker som befinder sig på kanten af arbejdsmarkedet, og som har udfordringer langt ud over at de mangler beskæftigelse.\nVi anbefaler at samle indsatsen som støtte og den beskæftigelsesmæssige “under samme tag”. Således sikres borgeren kontinuitet, enkel og direkte kommunikation og få kontaktpersoner.\nMyndigheden sikres en samlet retningsorienteret indsats som på én gang er kvalitativ og rationel.\nStøtteforanstaltninger i serviceloven med snitflader til mentorordningen:\n§ 83 omhandler omsorg og personlig pleje i hjemmet for personer, der ikke selv kan varetage dette på grund af midlertidigt eller varigt nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller særlige sociale problemer.\n§ 85 er en socialpædagogisk støtte til personer med betydelig nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne og omhandler optræning eller vedligeholdelse af færdigheder i hjemmet eller i relation til kommunens øvrige behandlings eller omsorgstilbud samt støtte i tilgangen til sociale netværk.\n§ 99 omhandler støtte til personer med sindslidelser og personer med et stof eller alkoholmisbrug, som ikke har eller kan opholde sig i egen bolig.


15 bedste mænds hårprodukter til tyndt hår, der fungerer godt 2020\nBare fordi dit hår er tyndere, betyder det ikke, at du skal få panik. Det er sandt et tidligt tegn på den langsomme proces, der fører til skaldethed, men der er ingen grund til at forårsage større hårtab ved alt for stressende over det.\nDerudover er der masser af produkter til behandling af tyndere hår, herunder Toppik hårfibre .\nVi gennemgår 15 sådanne produkter i dette indlæg, mens vi også ser på måder, hvorpå du kan style hår, så det ser tykkere ud.\nSå slapp af herrer. Ikke alt håb går tabt, hvis dit hår er begyndt at blive tyndt.\nIndhold skjule Hurtigt resume Inden du køber: 6 ting at overveje, når du køber produkter til tyndt hår De 15 bedste mænds hårprodukter til tyndt hår 2020 6 tip til styling af tyndt hår, så det ser tykkere ud Hvordan vi valgte de bedste produkter til tyndt hår Konklusion\nVores # 1 valg Toppik hårbygningsfibre\nEn række farvemuligheder til rådighed\nVask let ud\nGiver håret et tykkere udseende\nRevita hårstimulerende shampoo\nForbedrer tætheden af hår\nBlid rensende handling, forfrisker håret\nMænds Rogaine Minoxidil 5% skum til hårtab og genvækst\nDet første aktuelle hårgenvækstprodukt\nEn dokumenteret track record, års resultater\nHolder hår og hovedbund ved godt helbred\nNizoral anti-skælshampoo med ketoconazol\nKraftig formel, der kun skal bruges et par gange om ugen\nHjælper med at udrydde skæl\nBehandler tyndere hår for at forbedre tykkelsen\nBehandler hårtab ved grundårsagen uden bivirkninger\nIndeholder 5 vigtige hårfortykkende ingredienser\nVelegnet til dem med følsom hud\nFremme en sundere og glattere hovedbund\nHjælp andre behandlinger med at arbejde mere effektivt\nNaturligt, ikke-fedtet look\nBare lidt nødvendigt for de bedste resultater\nHar en ny patenteret teknologi\nLipogaine intensiv behandling til tyndere hår\nEt velrenommeret mærke\nBekæmper DHT, beskytter hovedbunden\nNioxin 3D-fortykkelsesstil spray\nIdeel til længere frisurer\nDermMatch Vandtæt Concealer til hårtab\nFår hår til at se fyldigere ud\nBeroliger og fugter også hår\nMaple Holistics Biotin Shampoo til hårvækst\nIngen barske ingredienser\nHjælper med at forbedre tykkelsen af håret\nSlipper af med overskydende olieholdighed\nGiver håret større tekstur og volumen\nTørrer ikke ud og flager\nInden du køber: 6 ting at overveje, når du køber produkter til tyndt hår\nHvis du er på markedet for produkter, der behandler dit tyndere hår effektivt, er det altid vigtigt at have en angrebsplan, inden du handler. Husk følgende tip, når du gennemgår de mange tilgængelige produkter til behandling af tyndt hår.\nLæs altid produktets ingredienser omhyggeligt, inden du køber. Vi foretrækker altid dem, der har helt naturlige ingredienser, såsom æteriske olier, vitaminer, naturlægemidler og aloe vera.\nDe er lettere for dit hår - hvilket betyder, at de vil forårsage mindre skade - og kan hjælpe med at få dit hår til at se bedst ud.\nNår det er muligt, skal du undgå produkter, der indeholder barske ingredienser, såsom Tillykke , silikoner og alkohol.\nParabener og andre konserveringsmidler kan beskadige hår og fremskynde hårtab, ligesom sulfater, silikoner og andre kemikalier.\nProdukter, der indeholder silikone, kan forårsage produktopbygning, hvilket kan gøre håret skrøbeligt og mere udsat for brud, mens produkter, der bruges til at behandle tyndt hår, der indeholder alkohol, kan forårsage hår for at blive for tørt .\n2. Er det tyndt eller fint?\nMange håreksperter siger, at et vigtigt første skridt - før du overhovedet begynder at købe tyndere hårprodukter - er at afgøre, om dit hår er tyndt eller fint.\nSelvom det er sandt, at tyndt og fint hår er meget ens - og termerne ofte bruges om hinanden - er der forskelle. Her er hovedforskellen: mens fint hår er lille i størrelse, er det ofte ret rigeligt. Tyndt hår har tendens til at være lidt tykkere, men færre i antal.\nDu kan foretage en selvkontrol af fint hår ved at tage en streng af dit hår og gnide det mellem din pegefinger og tommelfinger. Hvis du ikke kan mærke håret eller næsten ikke kan mærke det, har du sandsynligvis tyndt hår.\nBetyder det så meget, uanset om du har fint eller tyndt hår, når du handler produkter til behandling af dit hårs generelle tyndhed? Ikke så meget, men det er altid vigtigt at shoppe efter shampoo, balsam osv. Designet til dine specifikke behov.\n3. Vælg produkter, der tilføjer volumen\nSelv om det kan virke for indlysende at foreslå, at du skal kigge efter produkter, der tilføjer tyndere hår volumen, er det stadig værd at understrege det. Volumiserende produkter løfter håret på hårsækken og adskiller individuelle hårstrenge, mens de tilføjer tæthed.\nUndgå fedtede produkter eller andre, der klumper hår sammen.\nSelv hvis du har tørt hår, skal du også være forsigtig, når du vælger fugtgivende shampoo, fordi de kan tilstoppe porerne i hovedbunden og hindre ny vækst.\n4. Vælg produkter, der nærer hår\nDette punkt fører os tilbage til nr. 1 ovenfor (ingredienserne). Kig efter ingredienser - vitaminer til en - der nærer og beriger hår og beskytter dine follikler mod yderligere skade.\nMange mænd bruger balsam i tillæg til shampoo , inklusive mænd med tyndt eller fint hår. Vælg balsam uden barske kemikalier, og vær også forsigtig med “tunge” balsam, der kan veje dit tyndere hår ned.\nEfterladningsbalsam kan falde ind under sidstnævnte kategori, så vælg klogt, men lette leave-in-sprayer fungerer godt.\n6. Valg af andre typer produkter\nMange mænd bruger også hår-stylingprodukter, såsom pasta og pomader .\nMens mænd med tyndt hår ikke har problemer med at bruge pasta og pomader, betjenes de bedst af dem med vandbaserede formler, der skylles let ud og ikke forårsager overdreven ophobning af håret.\nVær forsigtig med at bruge hårvoks dog fordi det ofte tilføjer for meget vægt på håret og kan rive skørt hår ud under dets påføring.\nLad os derefter se på vores liste over de bedste mænds hårprodukter til tyndt hår.\nDe 15 bedste mænds hårprodukter til tyndt hår 2020\nen. Toppik hårfibre\nForskellige nuancer tilgængelige\nMeget naturligt udseende\nDet bedste produkt til:\nMænd med tidligt udtyndende hår\nMænd, der tidligere har brugt produkter designet til tyndere hår, kender paranoiaen - kan folk fortælle det? Ser det rigtigt ud? Sandheden er, at vi som mænd kan være temmelig komfortable med den idé, folk ved, at vi erforsøger.Vi vil se ubesværet ud for at få alt til at virke let. Men desværre vil et tykt hovedhår for nogle af os ikke ske mere naturligt længere.\nToppiks hårbygningsfibre er designet specielt til at klare den angst, mænd føler for ikke at se naturlige ud - de er lavet af naturligt, farvet keratinprotein, og det fungerer ved at flette sig ind i dit rigtige hår for at give det mere volumen og liv.\nI stedet for rent faktisk at vokse dit hår igen, bruger du i det væsentlige en concealer til at udfylde eventuelle svagheder og binde falske follikler med dine virkelige.\nSelvom det måske lyder lidt usikkert - hvad hvis det kommer ud? Kan jeg endda svede? - det er faktisk meget robust og robust, forbliver indlagt hele dagen og kommer kun ud, når du rent faktisk vasker det ud med shampoo i brusebadet.\nBortset fra keratinet (som, som du ved, er det protein, der strukturerer håret), har Toppik også fyldt deres fibre med Sillica, som er et undervurderet mineral, der hjælper med at transportere vitale mineraler til huden, neglene og vigtigst af alt hår, der hjælper dem med at fungere korrekt.\nI ånden med at holde tingene naturlige, har Toppik skabt 9 forskellige farver at vælge imellem her, hvilket betyder, at du næsten helt sikkert kan finde en tæt nok på din egen farve til at smelte problemfrit ind.\nDe ser meget naturlige ud og binder godt sammen med dine follikler\nDe mange muligheder gør det let at matche\nDe vasker let ud, hvilket altid er rart!\nDet tager lidt tid at påføre\nToppiks hårbygningsfibre er et strålende fund for enhver, der føler belastningen af tidlige stadier af hår udtynding og ønsker at genvinde deres selvtillid med lav vedligeholdelse.\nto. Revita hårstimulerende shampoo\nDet har opbakning fra hudlæger\nNanosom levering behandling\nInkluderer vitale hårvækstingredienser\nEnhver, der ønsker at forbedre det generelle helbred i deres hår\nMænd, der beskæftiger sig med tyndere hår, forstår kampen for at håndtere skaldede pletter, herunder at tage desperate foranstaltninger såsom en kam-over (gør det ikke). Produkter, der hjælper med at lette udfordringenogvokse tykkere, længere hår ... de er lige så gode som guld.\nRevitas hårstimulerende shampoo er netop et sådant produkt og har opbakning og forskning fra utallige hudlæger.\nDet har også støtte fra flere kliniske undersøgelser, der viser, at det virker til at styrke hår, forbedre dets tykkelse og forbedre dets generelle kvalitet.\nDet er også velegnet til mænd og kvinder, mens det kombinerer rensekraften med terapeutiske fordele, der stimulerer hårvækst.\nRevita Hair Stimulating Shampoo, produceret af DS Laboratories, har alle de vigtigste ingredienser, du forventer i en hårtabsbehandling, herunder ketoconazol , biotin og koffein, men har også DS's unikke Nanosom levering system .\nDet indeholder også B2, en kraftig antioxidant og aminosyrer, der forbedrer dit hårs strukturelle funktion, mens du tilføjer elasticitet til hårsækkene.\nDet, du ikke finder på Revitas ingrediensliste, er barske kemikalier, og det er sikkert nok til at bruge på farvebehandlet hår.\nI modsætning til liposomer, der findes i de fleste kosmetiske produkter, tillader nanosomer, at en højere koncentration af aktive ingredienser indkapsles, hvilket fører til en højere grad af effektivitet.\nKombineret med de naturlige ingredienser af høj kvalitet, der findes i formlen, hjælper nanosomsystemet med at adskille Revitas hårstimulerende shampoo fra resten.\nDu kan også bruge hårstimulerende shampoo sammen med to andre Revita-kvalitetsprodukter: deres Hårstimulerende balsam og deres Revita-tabletter til genoplivning af hår .\nFå den bedste værdi og en omfattende hårtabsløsning Mænds hårtabssæt PLUS eller Kvindes hårtabssæt PLUS eller få det større 925 ml Revita hårvækststimulerende shampoo hvis du kun vil have shampoo.\nForbedrer hårtætheden ..\nRenser og genopliver forsigtigt hår ..\nIngen barske kemikalier.\nFå, men det er noget dyrere end andre hårtabshampoo.\nRevita's shampoo er blid nok til daglig brug og hjælper med at holde dit hår rent og sundt, mens det letter kampen med at tynde hår.\nKoffein er en vigtig ingrediens\nMange kunder har brugt det med positive resultater\nDet bedste hårprodukt til:\nEnhver, der leder efter et koffeinbaseret hårvækstprodukt\nNogle vil hævde, at koffein er vigtigere end selve livet. OK, så måske ville de ikke gåatlangt, men de ting, der giver kaffe sit spark, er en vigtig del af mange liv.\nKoffein får endnu mere værdi, når du overvejer, at det er en vital ingrediens i mange shampooer og andre produkter, der bruges til at behandle tyndere hår.\nKoffein er et stimulerende middel - ingen overraskelse der - og det stimulerer hårsækkens livscyklus, mens det tilskynder til sund hårvækst, når den påføres i hovedbunden.\nDet er også en af grundene til effektiviteten af Ultrax Labs hårtab / hårvækststimulerende shampoo.\nFå anmeldelser af shampoo, der bruges til at behandle tyndere hår, inkluderer ikke Hair Surge, der har over 6.000 anmeldelser på Amazon - hvor de fleste af dem uddeler høje karakterer.\nUltrax Labs markedsfører Hair Surge for at have en enestående formel, der gør præcis, hvad den siger, den vil gøre: fremme hårvækst. Det er en formel, der også inkluderer Ketoconazol , sav palmetto , pebermynteolie og menthol.\nDu finder Ketoconazole i masser af over-the-counter shampoo. Det hjælper med at holde hår og hovedbund sundt ved at blokere svamp og hæmme enzymet 5-alfa-reduktase.\nSidstnævnte er ansvarlig for produktionen af dihydrotestosteron (DHT), et hormon som menes at være ansvarligt for hårtab hos personer med androgenetisk alopeci (alias). mandlig skaldethed ).\nSavpalme hæmmer også 5-alfa-reduktaseproduktion, når den påføres topisk. Vær forsigtig, når du tager det internt, men det kan medføre, at visse dele af den mandlige anatomi forbliver slap, hvis du ved hvad vi mener.\nPebermynteolie er også nyttig til at stimulere hårvækst, mens mentol er en organisk forbindelse med antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber.\nHair Surge indeholder Sodium Laureth Sulfate (SLES), som lyder lidt for kemisk til at være 100% sikkert, men i modsætning til Sodium Lauryl Sulfate (SLS) gennemgår det et ekstra trin i fremstillingen, der reducerer risikoen for irritation.\nDu kan - og bør - bruge Hair Surge fem dage om ugen for at få de bedste resultater. Ultrax anbefaler at anvende det jævnt over vådt hår og derefter massere det kraftigt i dit hår og hovedbund. Lad den være i et par minutter, før du skyller den af.\nFungerer muligvis ikke på farvebehandlet hår.\nMange mænd vidner om dyderne ved Ultrax Labs Hair Surge shampoo og sætter pris på, hvordan det forbedrer ny hårvækst, mens de behandler tyndere hår. Dens unikke blanding af ingredienser giver positive resultater.\nFire. Mænds Rogaine Minoxidil 5% skum til hårtab og genvækst\nLang historie med gode resultater\nMænd, der søger en 5% minoxidil-opløsning\nNye produkter kommer og går; teknologien udvikler sig, forskningen bliver dybere - og stadig forbliver Rogaine lige hvor det var for over 30 år siden.\nDet vil sige, det er et af de bedste produkter til hårtab og tyndere hår hos mænd og adskiller sig fra at være det første aktuelle hårvækstmærke godkendt af FDA.\nAt sige, at mange mænd har oplevet positive resultater ved at bruge Rogaine, er en underdrivelse, og det er bestemt et produkt, du bør overveje, når du søger løsninger på dit tyndere hår.\nDen uparfumerede skumopløsning kom ind på markedet i 2006, og mange konkurrenter har udviklet produkter, der forsøger at fange Rogaine-magien.\nDet er også alt sammen i navnet: Rogaine er et andet navn for Minoxidil, som fungerer på to måder:\ndet stimulerer sovende hårsække, der er resultatet af arveligt hårtab\ndet genvinder hår.\nMinoxidil tilhører en klasse med lægemidler kaldet vasodilatorer og blev skabt for mange måner siden for at hjælpe med at behandle højt blodtryk. En af dens behagelige bivirkninger var, at det ansporede til ny hårvækst, og resten, som de siger, er historie.\nI dag finder du det i et væld af mænds hårprodukter.\nSom en sidebemærkning: kvinder skal være på vagt over for 'uønsket' hårvækst - såsom bakkefyr - når de bruger Minoxidil, hvorfor de kun skal bruge Minoxidil en gang dagligt (mænd bliver bedt om at bruge det to gange dagligt).\nVed at udvide blodkarrene stimulerer Minoxidil blodcirkulationen til hovedbunden for at forbedre og genstarte hårvækst. Rogaine siges at vokse 25% mere hår end andre genvækstprodukter og har et par kliniske forsøg til støtte for disse påstande.\nRogaine 5% skum (5% repræsenterer hvor meget Minoxidil der er i produktet) inkluderer Tricho-Prime Technology, der siges at arbejde ved kontakt, mens det trænger dybt ind i hovedbunden for at skabe sundere, blomstrende hår.\nMinoxidil-skummet indeholder også botaniske ekstrakter og blødgøringsmidler, der hjælper brugerne med at opretholde en sund, velkonditioneret hovedbund.\nDet har det også alfa-hydroxysyre (AHA), der hjælper hårsækkene med at forblive åbne, samtidig med at det fremmer naturlig hudeksfoliering (fjernelse af døde hudceller) fra hovedbunden.\nFor at du ved det, oplever du muligvis ikke hårvækst eller mærkbare resultater i flere uger og kan opleve fortsat hårtab i endnu et par uger. Hvorfor? Fordi tyndere hår kaster for at gøre plads til tykkere hår til at vokse på deres sted.\nSå vær tålmodig og vent på, at Rogaine gør, hvad det skal. Hvis du ikke er tilfreds inden for 120 dage efter daglig brug, tilbyder Rogaine en fuld pengene-tilbage-refusion.\nDet originale aktuelle hårgenvækstprodukt.\nÅr med dokumenterede resultater.\nHjælper med at holde dit hår og hovedbund sundt.\nKan være usikker, hvis du lider af hjertesygdomme.\nRogaine's 5% Minoxidil skum er en god mulighed for enhver mand, der håber at tilføre volumen til tyndere hår, samtidig med at det skaber ny vækst. Du bemærker muligvis ikke resultater med det samme, men chancerne er gode, at du i sidste ende vil se dem.\n5. Nizoral anti-skælshampoo med ketoconazol\nBekæmper skæl og hårtab\nReducerer skadelig svamp i hovedbunden\nEn hårtabshampoo, der også bekæmper skæl\nHvis du lider af skæl, kan du have et endnu større problem end de grimme hvide flager, der falder som sne på dine skuldre og tøj.\nHvis den ikke behandles, kan skæl også føre til hårtab, fordi det er et tydeligt tegn på et usundt miljø på din hovedbund - især et der er fyldt med svamp.\nDesuden kan den hyppige kløe forårsaget af skæl også bidrage til hårtab.\nDamn, hvis skæl ikke allerede var dårlig nok.\nMen det er derfor, den en-to slag, der leveres af Nizorals Anti-Dandruff Shampoo, er en fremragende løsning til at løse tyndere hår. Det er ikke kun en kraftig skælfighter, den indeholder også ketoconazol.\nSidstnævnte har antifungale og antibakterielle egenskaber, der hjælper med at nedsætte hårtab, mens de skaber et tykkere hårhår.\nNizoral AD holder hovedbunden sund og reducerer virkningen af en svamp kaldet P. ovale, som findes på hver hovedbund, men påvirker individer forskelligt. For nogle fører svampen til afskalning, irritation og skalering, der kan skade hårsækkene og føre til hårtab.\nTag ikke fejl: Nizoral er stærke ting - så stærke, at du kun behøver at bruge det to gange om ugen for at høste dets fulde fordele. Det er også blidt nok til at bruge på kemisk behandlet eller farvebehandlet hår og endda på gråt hår.\nNizoral A-D producerer en tyk, rig skum, der renser hår og hovedbund grundigt og har en frisk duft. Det efterlader ikke dit hår til at føle sig snavset, fedtet eller fedtet.\nFor at få de bedste resultater skal du massere Nizoral AD dybt ind i hovedbunden og derefter lade den sidde i flere minutter, før du skyller den af. Igen skal du kun bruge det to gange om ugen for at bemærke en forskel i både din skæl og dit tyndere hår.\nNizoral kommer i tre størrelser - 4, 7 og 14 ounce - og tilbyder en pengene-tilbage-garanti, hvis du returnerer den inden for 8 uger efter dit køb.\nStærk nok til kun at bruge et par gange om ugen.\nBehandler tyndere hår for at gøre det tykkere.\nNogle brugere siger, at det efterlader håret lidt tørt.\nHvad kan man ikke lide ved en shampoo, der behandler skæl og samtidig hjælper med at skabe tykkere, fyldigere hår? Nizoral A-D's en-to slag er svært at slå.\nEnhver, der leder efter et alternativ til standard hårvækstprodukter\nHairguards Growband er i modsætning til ethvert andet produkt, der bruges til at behandle tyndere hår.\nGrowband har et bånd, som du puster op og vikler rundt om hovedet for at frigøre spændingen i hovedbunden. Til gengæld bevæger det blod omkring hovedbunden og mod hårsækkene.\nTilstrækkelig blodgennemstrømning er vigtig for at hjælpe hårsækkene med at trives. En af årsagerne til tyndt eller tilbagevendende hår er mangel på blodgennemstrømning, og ved at reducere spændingen i hovedbunden strømmer blodet mere frit og sender essentielle næringsstoffer til sultende hårsække.\nEt andet plus er, at Growband reducerer forkalkning af hovedbunden, der reducerer hovedbundens potentiale for at dyrke sundt hår. Det reducerer også fibrose, der kan gøre det vanskeligt at vokse tykt, fyldigere hår.\nSom nævnt har Growband et band, der er som et indre rør. Du puster den op med en håndholdt pumpe manuelt, og den hviler behageligt på hovedet. Den har også blød dæmpning og nakkestøtte samt en rem, du kan justere, så den passer til din hovedstørrelse.\nMange produkttestere har bemærket visuel hårvækst inden for fire måneder efter første anvendelse af Growband. Flere gode nyheder: du skal kun bruge den i 10 til 15 minutter hver dag for at opleve positive resultater.\nDet forårsager ikke bivirkninger, som du kan opleve med andre hårvækst- / hårtabsprodukter.\nDen leveres med en 1-årig risikofri garanti.\nDet er behageligt at bruge.\nNogle brugere kan ikke lide, at du skal udføre manuel pumpning.\nGrowband er et effektivt alternativ til andre behandlinger til tyndere hår. Du oplever positive resultater, mens du kun bruger det 10 til 15 minutter om dagen.\nIndeholder 5% minoxidil\nHjælper med at øge blodgennemstrømningen til hovedbunden\nMænd med følsomme hovedbund\nLipogaine er et andet mærke, der ofte dukker op i søgninger efter de bedste hårvækstshampoer. Det har været et stykke tid, men har også en lang, beundringsværdig historie med at levere resultater, hvor det tæller: på hår og hovedbund.\nDen indeholder også en lang liste over naturlige ingredienser, som altid er en god ting, der understøtter sundt hår og nærer hårsækkene. Hvad det ikke indeholder, er giftige stoffer, såsom sulfater, parabener og phthalater.\nLipogaine fremstiller også et bredt sortiment af hårplejeprodukter, herunder shampooerne Lipogaine 5 og Lipogaine 3. Mens de to shampooer har en overflod af ligheder, som du måske forventer, adskiller de sig med hensyn til deres ingredienser.\nLipogaine's Big 5 blander fem (deraf navnet) ingredienser, der hjælper med at tilføje volumen til tyndt hår: koffein, biotin, arganolie, ricinusolie og så palmetto.\nBiotin, ellers kendt som vitamin B7, er en ingrediens, der findes i mange hårtabshampooer på grund af sammenhængen mellem biotin og zinkmangel med hårtab.\nRicinusolie har flere formål, herunder at den bekæmper svampe og bakterier, som kan forstyrre sund hårvækst. Arganolie fremmer også ny hårvækst, mens du bekæmper svamp.\nLipogaines blanding af fem kraftige hårsunde ingredienser har den samlede effekt af at bekæmpe DHT, det hormon, der er vigtigt for dannelsen af mange mandlige biologiske egenskaber (dybere stemme, muskelvækst osv.).\nMen det kan også blokere de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at fodre hårsækkene.\nDet forårsager også betændelse i hovedbunden, hvilket gør hår svagere og mere tilbøjelige til at blive tyndere og falde ud.\nOg for ikke at glemme, indeholder Lipogaine 5% Minoxidil, den bemærkelsesværdige receptfri medicin til hårtab.\nLipogaine's Big 5 reducerer DHT-niveauerne, mens den stimulerer hårvækst ved at øge blodcirkulationen til hovedbunden, hvilket betyder, at hårsækkene får den rigtige mængde næringsstoffer, de har brug for for at trives.\nEn anden ting, vi kan lide ved Lipogaine Big 5, er, at dens blanding af premium økologiske ingredienser er blid nok til brug af mænd (og kvinder) med følsomme hovedbund, der er tilbøjelige til irritation.\nFem hårfortykkende ingredienser i et produkt.\nVelegnet til mennesker med følsom hud.\nHæmmer produktionen af DHT.\nKan gøre håret lidt tørt.\nLipogaine Big 5-blandingen af hårforbedrende ingredienser er svær at slå, og du vil sætte pris på, hvordan det giver dig et tykkere hårhoved uden at irritere hovedbunden.\n8. StimuROLLER Hår\nStimulerer hovedbundens cirkulation\nForøgelse af virkningen af andre produkter\nDS Labs producerer innovative, spændende produkter - og StimuROLLER Hair er et perfekt eksempel på det. Med sine perfekt kalibrerede mikronåle hjælper det med at forbedre dit hårs vækst, udseende og sundhed.\nKort sagt, det bruger 540 små nåle til at producere punkteringer i huden. Disse punkteringer tvinger derefter kroppen til at øge blodcirkulationen til hovedet, hvilket tilskynder til hurtigere, sundere hårvækst.\nUd over det tilskynder det også huden til at producere ekstra kollagen og elastin, hvilket gør det sundere og strammere. Plus punkteringer hjælper huden med at absorbere andre behandlinger dybere.\nPlus det er let at bruge, og mens du skal bruge det regelmæssigt - omkring en gang om måneden - er effekterne mere end det værd.\nDet er for eksempel blevet bevist at producere 30% hurtigere hårvækst. Og fordi DS Labs har kalibreret nålernes længde perfekt til hovedet, er der ingen risiko for skader eller smerter.\nForbedrer hastigheden af hårvækst\nGør hovedbunden sundere og glattere\nSkal bruges regelmæssigt\nEn innovativ, ekstremt effektiv måde at forbedre hårvækst, hovedbundens sundhed og sikre, at andre behandlinger absorberes ordentligt.\n9. Menneskeskabt hår lerepomade\nGør det let at style hår\nMænd, der foretrækker stylingprodukter som pomade\nNår det engang blev betragtet som noget af en 'frynser' på listen over hårprodukter, er ler nu valgmuligheden for mange mænd, der stræber efter at forbedre udseendet af deres hår. Det er også et af de bedre hår stylingprodukter til tyndt hår.\nHårler har fortykningsegenskaber og vil belægge og adskille individuelle hår for at skabe et mere fyldigt look, som mænd med tyndt hår ønsker. Det har også genoprettende og terapeutiske kvaliteter, der forbedrer den generelle hårsundhed.\nBlandt de bedste hårler, der findes i dag, er Man Made's Hair Clay Pomade. Man Made's ler betragtes som et high-end produkt, der fungerer lige så godt derhjemme, og det er meget at lide ved det:\nDet virker med at tykke og strukturere hår takket være dets vandopløselige blanding af ler, voks og elastiske fibre, der også adskiller og definerer hår.\nDet giver dig mulighed for let at forme tråde i din foretrukne frisure.\nDet efterlader en naturlig fornemmelse - en der er berørbar og ikke stiv og knasende.\nDen har en ikke-fedtet blanding af ingredienser, der efterlader en glansfri mat finish.\nDen har en unik duft - 'Sweet Tobacco' - der efterlader et varigt indtryk. Det er blødt - men ikke så blødt, at andre ikke bemærker det - og bestemt maskulin.\nDet er ikke klæbrigt og let at vaske ud i slutningen af dagen.\nDens blanding af ingredienser er parabenfri.\nDet fungerer godt på kort til mellemlangt hår uden at være for tungt.\nEn anden god ting ved Man Made's Hair Clay Pomade er, at lidt af det går langt. Skru blot en lille smule af det, arbejd det mellem fingrene, og fordel det jævnt gennem dit fugtige eller tørre hår.\nDu kan bruge din kam, børste eller fingre til at style dit hår i dets ønskede form.\nHjælper med at tykke tyndt hår.\nIkke-fedtet, naturlig finish.\nBehøver kun bruge lidt for at opnå de bedste resultater.\nFå, hvis nogen, selvom nogle brugere ikke kan lide duften.\nHvis du ikke har hårler i dit plejearsenal, går du glip af mange fordele. Man Made's Hair Clay giver dig mulighed for at opnå den frisure, du ønsker, mens du hjælper med at give dig et tykkere, fyldigere hårhår.\nDu kan justere strømindstillingerne\nEnhver, der ønsker at prøve en kamlignende enhed til behandling af tyndere hår\nVi har diskuteret Hairguards fremragende Growband og dens positive effekter til behandling af hårtab, men virksomheden har et andet produkt, vi kan lide - Growcomb.\nLigesom navnet antyder, er Growcomb en kamlignende enhed, som du bruger til at behandle områder med tyndt hår. Du bruger det ved at børste hovedbunden let i en cirkulær bevægelse, mens du lader kammens teknologi gøre sit arbejde.\nDens patenterede teknologi er Growcombs nøglefunktion. Det kaldes ETG-teknologi (det står for electrotrichogenesis), og det virker ved at udsende et pulserende elektrostatisk felt gennem glasdioder, der kommer i kontakt med hårsækkens rødder.\nGrowcomb er nem at bruge og leveres med fire strømindstillinger. Hairguard anbefaler, at du bruger de to første indstillinger, indtil du vænner dig til fornemmelsen af det elektrostatiske felt.\nIkke at fornemmelse er ubehagelig; i stedet kildrer det lidt og bliver mere behageligt, når du bliver vant til det.\nGrowcomb slukker automatisk efter 10 minutter - hvilket skal give dig masser af tid til at kæmme alle områder med tyndt hår. Du kan bruge det dagligt.\nDet hjælper med at stimulere hårsækkene til at komme ind i den anagen fase af hårvækst.\nDen leveres med et genopladeligt batteri og kabel.\nDet tager ikke meget tid at bruge.\nDet kan tage lidt tid at se resultater, hvilket er tilfældet med mange hårvækstprodukter.\nHairguard Growcomb er hurtig, effektiv og nem at bruge. Du kan bruge det dagligt uden at opleve bivirkninger.\nelleve. Lipogaine intensiv behandling til tyndere hår\nDu kan bruge det dagligt\nEnhver, der leder efter en intensiv behandling af hårtab\nEt andet fremragende produkt fra Lipogaine er dets intensive behandling til tyndere hår. Det tilbyder alt, hvad du forventer af Lipogaine, nemlig en unik blanding af ingredienser, der hjælper med at levere dokumenterede resultater.\nDesuden har den ligesom de fleste Lipogaine-produkter masser af velfortjente positive anmeldelser. Hvad er der i det? Nå, igen, hvad du ville forvente af Lipogaine, inklusive Minoxidil - den store hitter, som mange anser for den bedste forbindelse til hårvækst overalt.\nDen indeholder også biotin, det kraftige hårvækst-vitamin (B7). Mens dens DHT-blokerende urteblanding - Lipogaines hemmelige formel så at sige - beskytter hovedbunden mod de negative virkninger af DHT.\nKort sagt, dine hårsække krymper ikke og dør af, men trives og holder din hovedbund i at tynde ud.\nLipogaine anbefaler at bruge sine produkter hver dag - hvis ikke to gange om dagen - mens man påfører 1 ml af produktet på et område i hovedbunden, hvor håret er tyndere. Den leveres med en dropper, der giver dig mulighed for at måle den rigtige mængde pr. Applikation.\nStøttet af Lipogaines stærke omdømme.\nBeskytter hovedbunden mod DHT.\nBrug for fortsat brug for at se de bedste resultater.\nLipogaine's Intensive Treatment for Thinning Hair tilbyder stærk medicin til hårsækkene, der ser ud og føles tynde. Dens blanding af Minoxidil og naturlige ingredienser er svær at slå.\n12. Nioxin 3D-fortykkelsesstil spray\nVejer ikke hår\nHjælper også med at style hår\nMænd og kvinder, der foretrækker sprayprodukter.\nOK, fyrer, dette er en unisex spray, som mange kvinder bruger. Kom over det. Hvis du er seriøs med at tilføje volumen og tykkelse til dit hår, fortjener du at prøve Nioxins 3D Thickening Style Spray.\nFor det første har Nioxin specialiseret sig i produkter formuleret til brug på tyndere og fint hår. De er produkter, der styrker tyndt hår, vokser hår igen og får fint hår til at se tykkere ud. For hvad mere kan en mand bede om?\n3D Thickening Style Spray udnytter Nioxins ProThick-teknologi, der overtrækker individuelle hårstrenge for at give øjeblikkelige resultater, dvs. tykkere hår.\nDet virker ved at tilføje tekstur, mens håret øges fra rødderne til enderne.\nDet efterlader en let skinnende finish, og det vejer ikke dit hår eller efterlader det stift og sprødt.\nDu vil også forstå, at Nioxin Thickening Spray-formlen styrker tyndt og fint hår uden at beskadige tråde, som du finder med mange andre sprayer.\nDen er ideel til længere frisurer og giver et fast greb, selvom den også er velegnet til mellemlang til kortere stilarter.\nAlt hvad du skal gøre er at sprøjte det jævnt på rent, fugtigt hår og derefter kæmme det igennem for jævn fordeling. Du kan derefter føne dit hår for at style det og skabe ekstra volumen.\nThickening Spray har en frisk, ren duft, delvis takket være pebermynte og vilde bladolier, men den er ikke så frisk, at den trænger over hele din maskulinitet.\nTilføjer fremragende volumen til håret.\nTilbyder et stærkt greb.\nPerfekt til længere frisurer.\nBrug af for meget kan få dit hår til at miste sin naturlige hoppe.\nNioxin's Thickening Spray tilbyder den form for fast hold, du forventer af en hårspray, samtidig med at det hjælper med at tykke hår. Hvorfor ikke få det volumen, du ønsker?\n13. DermMatch Vandtæt Concealer til hårtab\nHjælper med at skabe tykkere hår\nNaturlige, botaniske ingredienser\nDisken varer længe\nEnhver, der foretrækker en hår concealer i cremeform\nLigesom Toppiks hårbygningsfibre skaber DermMatch's Waterproof Hair Loss Concealer udseendet af tykkere hår, men genvinder det ikke. I modsætning til Toppiks underskriftsprodukt består DermMatch imidlertid ikke af fibre, men kommer i stedet i en cremeform.\nIntet mod hårfibre, fordi de giver fantastiske resultater for mange mænd, men nogle fiberprodukter kan falde alt for let af. Det er ikke bekymret med DermMatch's creme, som du anvender over hele hovedbunden med deres fremragende applikator (den følger med din ordre).\nEn af de mange grunde til, at DermMatch fungerer, er dens tropiske skyggeproces, hvor en sammensat farve concealer skygger områder, hvor håret er tyndt. Det smelter også naturligt ind i eksisterende hår, og resten af os ved ikke engang, at du bruger det.\nEt andet træk ved DermMatch's Hair Loss Concealer, som vi kan lide, er at den er vandtæt. I modsætning til mange sprayer og pulvere løber den ikke væk, når den udsættes for overdreven fugt, og du kan svømme uden bekymring.\nDet har også naturlige fortykningsmidler, der belægger den fulde længde af hårskaftet, mens det hjælper med at halte håret til at stå og sprede sig, hvilket opnår et naturligt ”fuldt” look. Det inkluderer endda blødgøringsmidler, der beroliger, blødgør og fugter hovedbunden.\nDermMatchs formel har også naturlige, botaniske ingredienser, der kommer fra mineralsk og plantekilder. Med otte blandbare nuancer at vælge imellem, bør du ikke have noget problem med at matche din naturlige hår- og hudfarve.\nDermMatch kommer i en diskform, der skal give dig måneders brug. Takket være sin børstelignende applikator er den også let at påføre. Det fortsætter 'fugtigt', så giv det lidt tid til at tørre, inden du tager dit tøj på og går ud af døren.\nDermMatch råder brugerne til ikke at bruge tunge stylingprodukter såsom geler, voks og pomade, efter at du har påført deres creme på din hovedbund.\nGiver håret et fyldigere look.\nBeroliger og fugter hår.\nKan medføre, at eksisterende hår bliver tørt.\nIkke alle hår concealers er ens eller fungerer ens. DermMatch's creme er unik, men effektiv og en fremragende løsning til mænd med tyndt hår.\n14. Maple Holistics Biotin Shampoo til hårvækst\nInfunderet med biotin\nØger naturligvis volumen og tykkelse\nMænd (eller kvinder), der foretrækker en biotinbaseret shampoo\nMaple Holistics 'Biotin Shampoo dukker op i mange anmeldelser og ikke kun anmeldelser af produkter, der forbedrer hårvæksten.\nMen detgørarbejde for at forbedre hårvæksten eller i det mindste gøre håret tykkere, og det er vores fokus her.\nBiotin er et kraftigt B-vitamin, der styrker hårsækkene, mens det hjælper med at fremme hår, der er tykt og sundt udseende. Det beskytter også hår mod skader og brud, samtidig med at det bliver blødere, glattere og mere håndterbart.\nMaple Holistics leverer en dejlig dosis biotin til dit hår og hovedbund, samtidig med at det giver en dyb rensning, der hjælper med at slippe af med overdreven olieholdighed og rester, der kan hæmme hårvækst og vitalitet.\nDet inkluderer også andre botaniske stoffer, der hjælper med at tykke hår, såsom tea tree olie, rosmarinolie og aften primula olie. De smelter sammen for at slippe af med urenheder, mens de fjerner hårsækkene, mens de tillader dem at trives.\nSom alle Maple Holistics produkter indeholder Biotin Shampoo ikke parabener, sulfater eller andre skadelige kemikalier, der kan skade håret.\nBiotin hjælper med at fremme hårvækst og beskytter det mod skader.\nDu kan bruge det på en følsom hovedbund og farvebehandlet hår.\nGiver en dyb rensning af hår og hovedbund.\nIkke alle brugere kan lide duften.\nHvis du lider af tyndere hår, kan du prøve at bytte din almindelige shampoo ud med Maple Holistics 'Biotin Shampoo. Du vil bemærke en forskel i den samlede tykkelse og sundhed af dit hår.\nfemten. American Crew Classic Firm Hold Styling Gel\nBeriget med ingredienser, der behandler tyndere hår\nEfterlader ikke håret for stift\nForårsager ikke skæl\nMænd med tyndere hår, der foretrækker stylinggeler\nHårgel er fortsat et af de mest populære mænds plejeprodukter, men det betyder ikke, at forbrugerne har masser af muligheder for hårgel til tyndt hår. Hårgel handler om hold og i mindre grad finishen, men ikke så meget om at gøre hår tykkere.\nVær dog ikke bange, fordi American Crew har dækket dig med sin Firm Hold Styling Gel.\nDet gør, hvad en god gel skal gøre - hjælper med at holde dit hår på plads uden at lade det være for stift og crunchy - men det er også beriget med naturlige ekstrakter, der hjælper håret med at se tykkere ud og have mere krop og glans.\nDu kan bruge American Crews Firm Hold på vådt eller tørt hår - i modsætning til mange pomader, ler og cremer - og det flager ikke - i modsætning til mange andre geler. Selvom du anvender for meget af det, behøver du ikke bekymre dig om at børste flager af skuldrene hele dagen.\nNaturlige ekstrakter såsom vitamin B5 hjælper med at tilføje hårets struktur og volumen, mens de tilføjer den rigtige mængde glans. Gelen har også en lav pH-værdi for at forhindre håret i at tørre ud.\nHoldet er, alt hvad du forventer af en gel, der har Firm Hold i sit navn. Holdet kan sammenlignes med de bedste ler og stylingcremer - men en, der ikke er for stiv. Det er også vandopløseligt og let at vaske ud af dit hår (uden at efterlade flager).\nHjælp med at tilføje hårets volumen og struktur.\nTørrer ikke ud og forårsager flager.\nStor flaske er ikke fantastisk til rejser.\nEthvert hårprodukt, der giver den rigtige mængde hold uden at være stift og knasende, samtidig med at det hjælper håret med at se tykkere ud, er opmærksom.\n6 tip til styling af tyndt hår, så det ser tykkere ud\nOvennævnte produkter spiller en nøglerolle i at hjælpe dit tynde hår med at se tykkere ud, men det er også vigtigt at opretholde en jævn, effektiv plejerutine. Når du overvejer, hvordan du styler tyndt hår, skal du huske følgende tip:\nHvor ofte du shampooer dit hår er et spørgsmål om personlig valg, og hvilken type hår du har - fedtet, tørt, kruset osv. Det kan også afhænge af produktet og dets samlede styrke og hårdhed.\nUanset din hårtype eller det produkt, du bruger, er det vigtigt at holde dit tyndere hår rent. For det første klumper dine hårstrenge sammen, når de bliver beskidte og fedtede, hvilket skaber mange huller i dit hår (og understreger dets overordnede tyndhed).\nMange hårplejepersonale foreslår, at du vasker dit hår oftere, når det er tyndt, fordi:\nDu ønsker at holde fedtet og fedtet på et minimum.\nDu stimulerer og stimulerer din hovedbund i processen.\nNår du taler om at stimulere og stimulere hovedbunden, skal du ikke være bange for at massere din shampoo eller andet hårfortykningsprodukt med en vis kraft. En kraftig krat hjælper med at slippe af med løse hudpartikler, mens du eksfolierer hovedbunden.\nHåret på siderne og bagsiden af dit hoved er naturligvis fyldigere end i andre områder. Du kan vælge at holde siderne og ryggen lidt kortere, mens du får det tyndeste hår - normalt øverst - til at blive fyldigere og længere.\nDu ønsker at skabe en blandet effekt, hvor de kortere sider falmer ind i længere hår på toppen.\nDen gode nyhed er, at du kan rocke masser af frisurer med tyndt hår, herunder:\nKort og struktureret stil\nUanset om det er en kort, struktureret eller 'rodet' stil, kan det se godt ud, selvom dit hår er tyndt. Det rodede udseende i en rodet stil giver udseendet af at have mere hår på toppen.\nKorte teksturerede stilarter fungerer godt for mænd, der har skaldethed foran på hovedet, der går ud over blot en tilbagevendende hårgrænse.\nSkiltet eller frynset hår\nDenne type frisure har længere hår ovenpå, mens siderne og ryggen holdes korte. I mellemtiden fejes håret fremad for at skabe et fyldigere look til tyndere hår. Det er en anden stil, der fungerer godt for mænd med en tilbagevendende hårgrænse.\nFades og underskårne frisurer hjælper med at få håret på toppen til at se tykkere og mere fremtrædende ud på grund af kortere sider og ryg, der tilføjer kontrast. Disse stilarter fungerer godt for mænd, der stadig har noget hår foran.\nDen fejede pompadour er et godt udseende for mænd, der udvikler en skaldet plaster på hovedet.\nDenne stil skaber højde foran på dit hoved, når håret fejes tilbage mod kronen (det længere hår foran bliver fejet tilbage over det tyndere område på toppen).\nHvis der er en stil, skal du altid undgå det, det er comb-over. Comb-over er et åbenlyst eksempel på at bruge længere hår til at dække en skaldet plet og ikke blot hår, der er tyndere. Det ser ikke godt ud, fyrer.\nVi har allerede nævnt vigtigheden af konsistens med hensyn til din hårplejerutine for tyndt hår, men det er værd at gentage det. Uanset hvilket regime du vælger, skal du ikke afvige fra det - især hvis det er et, der giver mærkbare resultater.\nHvis du bruger en shampoo formuleret til hårtab, skal du også bruge en balsam formuleret på samme måde.\nHårfibre kan give dine låse et øjeblikkeligt volumenforøg. Fibre virker ved at binde sig til hårsækkene, mens de skaber et fyldigere look, der skjuler din hovedbund. De har også en ekstra fordel ved, at de forbliver på plads, indtil du vasker eller på anden måde vådt ned dit hår.\nBrug spray spray\nTekstursspray, såsom havsalt spray , er fremragende til at tilføje volumen til hår, samtidig med at det hjælper med at give det lidt krølle og hoppe, hvis du ønsker det.\nFor at anvende havsalt spray, fugt dit hår til rødderne og spray det jævnt over hele hovedbunden. Brug dine fingre - ikke en kam eller børste - til at skabe din foretrukne frisure.\nFor ekstra volumen og tekstur kan du også bruge en hårtørrer, når du har påført sprayen, men brug en køligere indstilling på din tørretumbler, mens du holder den i større afstand fra dit hår, end du normalt ville gjort.\nMens der er en del debat om, hvorvidt det er sikkert at anvende tekstursprays på dit hårs rødder - nogle siger, at det får håret til at blive for tørt - det vil hjælpe med at skabe mere volumen.\nGel og voks er stylingprodukter for mange mænd, men du kan måske tænke over din strategi igen, hvis du har tyndere hår. Geler og voks klumper hårsækkene sammen og udsætter huller i din hovedbund; hvilket ikke er meget bekymrende, hvis du har tykt hår.\nStylingmousse tilføjer dog tekstur uden at tyngde dit hår, og det holder din yndlingsstil på plads hele dagen. Eller du kan prøve at styre pasta, et produkt der er et sted imellem hårcreme og pomade.\nMens produkter og stylingmuligheder findes i overflod for mænd med tyndere hår, skal du også tage højde for livsstilsfaktorer og den effekt, de har på det generelle hårsundhed. Rygning, stress, dårlig ernæring og alkoholmisbrug kan alt sammen føre tilhårtab.\nHvordan vi valgte de bedste produkter til tyndt hår\nNogle mænds produkter, der bruges til at behandle tyndere hår, kan få follikler til at blive tykkere, mens de måske endda anspore hårets genvækst, mens andre skaber tykkere hår. Vi går ikke ind for hinanden; i stedet er vi kun interesseret i resultater.\nDe 15 produkter, der er anført ovenfor, har leveret deres løfter for mange mænd, hvilket er den sande bundlinje. Hvordan de opnår det, er også en del af ligningen, ligesom andre dele af ligningen, såsom ingredienser, brugervenlighed, pris og mere.\nI sidste ende er vores mål at hjælpe dig med at opnå solide, gennemprøvede løsninger til tyndere hår - samt lette nogle af de panikker, der følger med det.\nAlle mister vi noget af vores hår hver dag, og processen bliver mere alvorlig, når vi bliver ældre. Men andre faktorer, såsom genetik, får nogle mænd til at opleve tyndere hår i større grad end andre.\nHeldigvis har mænds plejemarked en overflod af produkter til behandling af tyndere hår, og hvis du har hår tyndt hår, der forårsager unødvendig stress, skylder du dig selv at prøve dem.\nHvad med dig? Bruger du produkter til tyndere hår? Hvis ja, hvilke? Vi glæder os altid over din feedback og håber at høre tilbage fra dig.\nSend mig mere info tak


Den indre revolution | Litteratursiden\nPeter Øvigs Hippie 1 handler om hippiebevægelsen med sommerfestivalen i Thy i 1970 som ramme. Festivalen varer i 74 dage, og organiseres og realiseres af Henning Prins og Leif Varmark, der står bag organisationen, Det Ny Samfund. Peter Øvig skildrer 32 ud af sommerfestivalens 74 dage. En vigtig kilde er Thylejrens avis, der udkommer i næsten samtlige af de 74 dage, som festivalen varer. Som festivalen skrider frem, vokser antallet af negative skriverier i avisen. En gruppe i lejren opfordrer til at yde modstand mod ’ledelse’. Bogen slutter netop som gruppen kupper magten i lejren.\nI starten virker bogens komposition tilfældig og smårodet, indtil jeg danner mig et overblik over opbygningens logik. Peter Øvig gør brug af tre tider. Nutiden, 2009 til 2011, en periode med en lang række interview, Thylejrtiden, de 74 dage i juli og august 1970, hvor festivalen finder sted, og før Thylejrtiden med vægt på 1961 og frem til 1970.\nPeter Øvig bevæger sig frem og tilbage i tid, i takt med udfoldelsen og portrætteringen af det store persongalleri, vi møder i Thylejren. Han bygger fortællingen op som en spiral og præsenterer til sidst et persongalleri med et stort spænd, fra ukendte til kendte, rigt præsenteret af politisk aktive, kunstnere i alle afskygninger, iværksættere, idemænd, håndværkere, akademikere og mange flere. Personerne flettes ind og ud i et stort net med tråde til såvel den nationale som den internationale scene af kunst og politik.\nFortællingen har derfor stor bredde og dybde. Til sidst kan det synes umuligt at holde rede i såvel persongalleri som fortælling, også fordi detaljeringsgraden er stor. Men modsat Blekingegadebanden 1, lykkedes det mig at holde tungen lige i munden i Hippie 1. Peter Øvigs brug af mange interview, beretninger og små anekdoter gør, at historien lever og er let at læse. Samtidig er formen afvæbnende, det virker knapt så altafgørende, at jeg undertiden ikke kan huske personer og detaljer. De interviewede kan jo heller ikke huske en pind!\nDe første personer, vi møder i bogen, er Henning Prins og hans makker Leif Varmark. Efter et møde i Thylejren fører Peter Øvig os tilbage i tiden, i det københavnske natteliv, hvor Henning Prins og Leif Varmark former visionen om et nyt samfund. Man fornemmer, hvordan de har siddet og ført heftige samtaler i røgfyldte lokaler på Drop Inn til langt ud på natten. Vi følger dem rundt i det politiske og kunstneriske miljø, føres rundt om skelsættende begivenheder som etableringen af VS og studenteroprøret i 1968.\nFortællingen fremstår som et kludetæppe af personer og begivenheder. Jo mere jeg læser, jo mere oplyst føler jeg mig. Og jeg vil vide mere. Det går op for mig, at alt det der sker dengang omkring hippiebevægelsen, i slutningen af 60’erne og starten af 70’erne, er selve grundstenene til det samfund vi har i dag. Ikke bare er hippierne en broget skare af mennesker, der tror på det gode i mennesket, som løftestang for alt det fællesskabet kan udrette. Hippierne og hippiebevægelsen præger også den dag i dag stadig dansk erhvervsliv, vores uddannelsesinstitutioner, kunstverdenen. Det er fra dengang, vi nu med stor selvfølgelighed har begreber i vores arbejdsliv og uddannelser som flad struktur, teamdannelse, projekt som uddannelses- og arbejdsform og ikke mindst organisering af netværk.\nAt søge og få indflydelse får en helt ny betydning i de år.\nBogen er også en lang række af ahaoplevelser. Jeg er stadig forundret over, hvor sammensat hippiebevægelsen og personerne er. Hvor indædt målrettede de er, og ikke mindst hvor meget de udretter.\nMen bogen er ikke bare en lang romantisering af hippietiden. Den skildrer også bagsiden af medaljen. I bogens sidste tredjedel befinder vi os i Thylejren, hvor idealerne og fællesskabet må stå sin prøve. Flere får stjålet deres ting, og der kæmpes om magten i lejren. Bogen slutter, netop som Henning Prins bliver udfordret som leder!\nBlekingegadebanden 1 og 2 og Hippie 1 kædes sammen i tid og ånd. Hvor Blekingegadebanden stod for den ydre revolution, stod Hippierne for den indre. Men målet er for mig at se det samme: et nyt og bedre samfund.\nUndertiden savner jeg en forklaring på, hvorfor den seksuelle frigørelse og de euforiserende, bevidsthedsudvidende stoffer er så vigtige for hippierne og deres projekt. Hvad er det helt konkret, at den seksuelle frigørelse bidrager med? Og stofferne, hvad er deres konkrete bidrag? Indtil jeg læser, hvilken betydning et ophold i Thylejren får for Kirsten Amby;\n- Jeg blev politisk aktiv på venstrefløjen, og i mit privatliv overskred jeg flere og flere grænser fra min opvækst. Jeg fik et friere forhold til mænd, og i det kollektiv jeg flyttede ind i, var jeg med til at indrette et fælles bollerum.\nSlutteligt vil jeg nævne, at jeg har læst bogen som e-bog på iPad og det fungerede godt. Det var især fleksibelt, at jeg kunne slå ting og sager op på nettet uden at skulle ’lægge bogen fra mig’, og med et klik var jeg tilbage til den side, jeg var nået til. Men det ærgrer mig, at bogens billeder og collager var så små, at jeg ikke rigtig kunne se noget på dem!\nAnmeldelse af Pernille Remming\nman, 31/10/2011 - 14:01\nDet er en smaddergod anmeldelse, du har fået skrevet her. Den satte ord på nogle af de ting, som jeg selv har tænkt på - men ikke rigtig har kunnet sætte på skrift i min egen anmeldelse.\nNoget af det, jeg også synes er spændende ved Hippie, er den fokus der bliver sat på det afgrundsdybe skel mellem det marxistiske studenteroprør (68'erne) og det mere udflippede hippieoprør (67'erne). Der har altid været en tendens til at rode det hele sammen til ét og opfatte det som det samme ungdomsoprør, selvom det er to meget forskellige oprør, som dog udspringer fra den samme samfundsudvikling.


Hvad koster det at føre valgkamp? | TV2 Nord\nValgkampen er i gang, men der er stor forskel på, hvor mange penge kandidaterne bruger på at forsøge at blive valgt til Folketinget.\n28. maj 2015, kl. 13:06\nDe nordjyske folketingskandidater er gået på jagt efter din stemme. De håber alle på, at du sætter krydset ud for deres navn ved valget 18. juni, men der er stor forskel på, hvor mange penge de forskellige kandidater bruger på at føre valgkamp.\nI en undersøgelse, som TV2 Nord har lavet, fortæller flere af kandidaterne, hvor stort deres valgbudget er. Her svingerne beløbene fra nogle få tusinde kroner og op til flere hundrede tusinde.\nAnders Christiansen, som er opstillet for Socialistisk Folkeparti i Brønderslev-kredsen, fortæller eksempelvis, at han slet ikke har noget valgkampsbudget. Det samme fortæller Enhedslistens Susanne Flydtkjær.\nI den modsatte ende af listen ligger Christina Egelund fra Liberal Alliance. Hendes valgplakater hænger allerede i mange nordjyske lygtepæle, og det er der en god grund til. Hun har nemlig et valgbudget på omkring 450.000 kroner.\nFlere af Christina Egelunds medkandidater fra Liberal Alliance siger til gengæld, at deres valgkampsbudget ikke er særligt stort. Henrik Viholm sætter beløb på, og siger, at hans budget ligger mellem 2000 og 5000 kroner.\nEn del af kandidaterne har et valgkampsbudget på mellem 20.000 og 100.000 kroner, men en del af kandidaterne ligger også en smule højere. De bruger mellem 100.000 og 200.000 på at forsøge at blive valgt til Folketinget.\nMorten Ryom, der er kandidat for Socialdemokraterne, satser på at hårdt arbejde kan sikre ham et sæde på Christiansborg.\n- Jeg tror, jeg har en Vejgaard dollar i mine andre bukser, som selvfølgelig vil blive suppleret med knofedt og hårdt arbejde, siger han.\nLæs mere om de 74 kandidater, som er opstillet, på TV2 Nords valgside. Du finder den her.