Værktøjsvogn med 8 skuffer fra tectake\nhttps://www.tectake.dk/vaerktojsvogn-med-8-skuffer-800564 7353 Værktøjsvogn med 8 skuffer https://cdn.tectake.dk/media/catalog/product/8/0/800564-4.jpg 875 875 DKK InStock /Have & Gør det selv/Værksted & Værktøj/Værktøjsvogne NOT-LOGGED-IN 12 4.7 sku:800564 7350 Værktøjsvogn med 8 skuffer sort 925 925 https://cdn.tectake.dk/media/catalog/product/4/0/402803-4.jpg 4260552084651 InStock sort 2-4 arbejdsdage Nej 7351 Værktøjsvogn med 8 skuffer blå 875 875 https://cdn.tectake.dk/media/catalog/product/4/0/402804-4.jpg 4260552084668 InStock blå 2-4 arbejdsdage Nej 7352 Værktøjsvogn med 8 skuffer rød 925 925 https://cdn.tectake.dk/media/catalog/product/4/0/402802-4.jpg 4260552084644 InStock rød 2-4 arbejdsdage Nej GENERAL 875 875 DKK InStock WHOLESALE 875 875 DKK InStock RETAILER 875 875 DKK InStock PRIVATE 875 875 DKK InStock TESTGRUPPE 875 875 DKK InStock MITARBEITERVERKAUF 875 875 DKK InStock 10-RABATT-INCL-MWST 787.5 875 DKK InStock Nej supplierCost tags\nVærktøjsvogn med 8 skuffer\n4260552084668402804Værktøjsvogn med 8 skuffer blåtectake værktøjsvognen overbeviser med et særligt ekstra: Den udtagelige mobile kuffert, som kan sættes ovenpå, er smart og praktisk! På den måde har du alt inden for rækkevidde, når det skal bruges. Lige meget om det er i et hobbyværksted eller et professionelt værksted, opfylder værktøjsvognen inkl. kuffert med sine skuffer, alle nødvendige kriterier. Derudover har den pulvercoatede håndværker duo antiskridmåtter i skufferne og på bordpladen. Fire stabile hjul muliggør mobil brug og letter flytning af vognen. Få allerede i dag fat i din værktøjsvogn med kuffert, som vil følge dig i mange år.https://www.tectake.dk/vaerktojsvogn-med-8-skuffer-800564-402804TecTake 4.66666666666675.001.0012875DKK2019-09-29T00:00:00+00:00https://www.tectake.dk/vaerktojsvogn-med-8-skuffer-800564-402804TecTake\nFin vogn til prisen35Borup\nVirker som det skal. Pænt og robust.55Thomas\nGod kvalitet til pengene, fin vogn. 55Lars Ulrik Jensen\nRigtig godt køb! Perfekt levering.55Kaj Madsen\nBlev leveret hurtigt. Glæder mig til at samle den45Allan Lauritzen\nHåber den er ok, skal bruges som julegave55Marina Langholz\nIkke noget at klage over.55Martin Mortensen Sadolin\nMeget tilfreds Solid, og en rigtig god pris55David Flindt\nKanon lækker og mange gode finesser55Bea Diabelez\nlever fuldt op til forventningerne, ang. pris og kvalitet55Sven\nTror det er et godt produkt men venter på det da fragtmanden havde tabt det og beskadiget det. Men Tec Take har ydet god service.55Kirsten Nørgaard\nDer var en lille bule på men ellers meget tilfreds45Ahmed kassem\nVærktøjsvogn med 8 skuffer blå\ntectake værktøjsvognen overbeviser med et særligt ekstra: Den udtagelige mobile kuffert, som kan sættes ovenpå, er smart og praktisk! På den måde har du alt inden for rækkevidde, når det skal bruges. Lige meget om det er i et hobbyværksted eller et professionelt værksted, opfylder værktøjsvognen inkl. kuffert med sine skuffer, alle nødvendige kriterier. Derudover har den pulvercoatede håndværker duo antiskridmåtter i skufferne og på bordpladen. Fire stabile hjul muliggør mobil brug og letter flytning af vognen. Få allerede i dag fat i din værktøjsvogn med kuffert, som vil følge dig i mange år.\nUdtagelige og mobil kuffert, som kan sættes ovenpå\nKufferten kan låse og har håndtag til transport på siderne\nVærktøjsvogn med 2 skuffer og en klap\nI det nederste rum kan kufferten placeres eller det kan anvendes som opbevaringsrum\nGlideskinner, lejret i kugleleje på værktøjsvognen og kufferten\nAntiskridmåtter i skufferne og på bordpladen\nFire stabile hjul muliggør mobil brug og let flytning af vognen\nTo bremser på hjulene\nTo styrbare hjul\nPraktisk greb, som efter behov kan monteret til venstre eller til højre\nPulvercoatet overflade sørger for mindre følsomhed overfor ridser og mærker\n1 værktøjsvogn inkl. kuffert og to nøgler


Kursus i Semipermanent gel-lak og negledekorationer.\nHjem ❯ Butik ❯ Uddannelser og kurser ❯ Skønhedsbehandling ❯ Semipermanent Lak / Gele Neglelak\nKursus i gele neglelak og introduktion til simple negledekorationer\nMed dette kursus i gele neglelak lærer du hurtigt at kunne udføre den perfekte langtidsholdbare neglelak, samt at kunne mestre små fine negledekorationer.\nNår du først har lært de professionelles teknikker på dette populære dagskursus kan du lave smukke langtidsholdbare uv-gele neglelakker på rekordtid!\nKurset i semipermanent lak starter med en teoretisk læring i faget der tages via fjernundervisning. Til dette benyttes bogen “kosmetologi-fra interesse til profession”, som købes gennem Innowell. Herefter følger en praktisk læring i faget, der tages som tilstedeværelsesundervisning af en dags varighed. Denne undervisning foregår på Innowells skole i flotte omgivelser og faciliteter, og med dygtige og erfarne undervisere. Efter kurset udstedes et flot uddannelsesbevis. Kursisterne kommer fra hele landet, og det kan derfor i nogle tilfælde være nødvendigt med en overnatning før eller efter kurset. Læs mere om selve skoleopholdet og andre praktiske informationer her.\nneglens opbygning og struktur\nprodukternes interaktion med negl og negleomgivelser\nudføre forstærkning af de naturlige negle\nudføre dekoration med semipermanent lak\nudføre lakering af negle med semipermanent lak\nIndhold på kursus i gele neglelak / semipermanent lak\nKurset i semipermanent lak starter med en teoretisk læring i faget der tages via fjernundervisning. Til dette benyttes bogen “kosmetologi-fra interesse til profession”, som købes gennem Innowell.\nPraktisk tilstedeværelses undervisning\nHerefter følger en praktisk læring i faget, der tages som tilstedeværelsesundervisning af en dags varighed. Denne undervisning foregår på Innowells skole i flotte omgivelser og faciliteter, og med dygtige og erfarne undervisere. Efter kurset udstedes et flot uddannelsesbevis.\nØvebehandlinger hjemme, frivilligt\nInnowell stiller ikke krav om et vist antal øvebehandlinger hjemme, da dette altid vil være individuelt, men vi anbefaler at øve hjemme straks efter kurset.\nKurset i semipermanent lak henvender sig til alle med interesse i dekoration af negle, da kurset tager udgangspunkt i at du ikke kender til behandlingen. Kurset kan fint stå alene, kombineres med kursus i akryl gel eller kursus i manicure og pedicure. Kurset indgår som en del af uddannelsen til negletekniker.\nVi ser ofte at kosmetologer og fodplejere vælger at gennemføre et kursus i semipermanent lak, da de herved kan levere en stærkere og mere holdbar lakering af negle. Da semipermanent lak er gennemhærdet ved behandlingens afslutning, spares der masser af tørretid og risikoen for at ødelægge nylakeringen er dermed elimineret.\nEfter kurset vil du kunne tilbyde semipermanent lak og mestre små negledekorationer med smukke sten, blomster med mere. Endvidere vil du kunne sælge professionelle negle- og efterbehandlingsprodukter med en høj fortjeneste.\nStudiestart og varighed på geleneglelak / semipermanent lak kursus\nDu kan starte på vores kursus i semipermanent lak hver dag, da kurset er opbygget som blandet e-læring, hvor du starter med at læse teori hjemme og afslutter med 1 dag på skole.\nNår du køber adgang til kurset i Semipermanent lak, vil du have 6 måneders studieadgang til at gennemføre din teori og undervisning på skolen. Bemærk at du skal have gennemført dit teori, og have tilmeldt dig din ønskede undervisningsdag på skolen senest 3 uger inden skoledagen begynder. Læs evt. mere om hvordan du tilmelder dig din skoleundervisning her: Tilmelding og booking af tilstedeværelsesundervisning\nUndervisningen på skolen udbydes ca. hver 4 måned. Hvis du ønsker at tilmelde dig en skoledato, der ligger indenfor de 3 ugers frist for tilmelding, kan du rette henvendelse til info@innowell.net for at høre om eventuelle tom-pladser.\nDit pensum til dette kursus består af det materiale som findes i dit online klasseværelse, samt e-bogen “Kosmetologi – fra interesse til profession” af Mille Mosegaard.\nPrisen er en totalpris, der er inkluderet både det teoretiske studie, det praktiske studie på skolen, samt uddannelsesbevis. Der ud over kommer køb af e-bogen “Kosmetologi – fra interesse til profession” af Mille Mosegaard. E-bogen koster ca. kr. 600,-\nHvis du ønsker at øve videre hjemme, er det muligt, at købe semipermanent lak produkter til engrospriser gennem Danbeauty.dk, der ligger ca. 300 meter fra skolen. Hos Danbeauty kan du købe og sammensætte dit helt eget opstartskit, så du ikke er tvunget til at købe rosenpinde, file, uv-lampe m.m., hvis du allerede har disse. Bemærk, at alle neglestuderende hos Innowell, kan blive registreret som forhandler hos Danbeauty, der gør, at du kan komme ind bag webshoppen, og kan købe produkter til meget billige engrospriser. Du kan læse her omkring hvordan du får adgang til de fordelagtige elevpriser: Elev hos Innowell – hvordan bliver jeg godkendt?\nMed semipermanent neglelak tages der udgangspunkt i kundens egen negl, og der lakeres på den naturlige negl. Lakken hærdes i UV-lampe for et semipermanent resultat. Den semipermanente lak forbliver pæn i op til 2 måneder på tånegle og op til 4 uger på hænder.\nSemipermanent lak en meget skånsom for den naturlige negl sammenlignet med traditionelle gelenegle. Når du skal fjerne semipermanent lak kræves der intet filearbejde, i det lakken kan opløses med neglelaksfjerner. Neglen er nu klar til igen at få lagt en smuk semipermanent lak efter individuelt ønske. Denne utrolig holdbare og flotte semipermanente lak leverer en meget stor kundetilfredshed og rigtig mange genbookninger. Dette kursus er et af Innowells mest efterspurgte korte kursus indenfor kosmetologi.\nKosmetolog og fodplejer\nVideounderviser i kosmetologi, fodpleje og massage.


Reformramte fortsætter kampen | Arbejderen\nAktiv kamp har presset københavnske politikere til mindre forbedringer af indsatsen overfor syge kontanthjælpsmodtagere. Aktivistgrupper kræver flere penge på bordet og fortsætter protesterne.\nFra demonstrationen i mandags der samlede omkring 200 på Københavns Rådhusplads.\nSyge københavnske kontanthjælpsmodtagere forsætter kampen for en bedre og hurtigere sagsbehandling og tilkendelse af førtidspension til mennesker, der er for syge til at arbejde.\nDet her er bare et lille bitte skridt i den rigtige retning.\nPå mandag indkalder de til endnu en demonstration foran Jobcentret på Lærkevej, der er under skarp kritik for at trække sager i langdrag og behandle kontanthjælpsmodtagerne dårligt.\nHenover sommeren har aktivistgrupperne Jobcentrets Ofre og Næstehjælperne gennemført flere demonstrationer og et debatmøde i København – samt været meget aktive på de sociale medier. Alt sammen for at lægge pres på beskæftigelsesborgmester Anna Mee Allerslev og andre ansvarlige politikere.\nDen seneste demonstration var i mandags på Københavns Rådhusplads.\nEffekt af pres\nProtesterne har fået sat problemstillingen på dagsordenen i kommunens beskæftigelsesudvalg. Anna Mee Allerslev har funder 16 millioner kroner, som hun vil bruge til en øget indsats overfor syge kontanthjælpsmodtagere.\nAt borgmesteren har taget det initiativ skyldes ene og alene det pres, som reformramte har lagt på hende, mener Anne Mette Ømø Carlsen, der er medlem af beskæftigelsesudvalget i Københavns Kommune som repræsentant for Enhedslisten.\n– Når der er politiske forhandlinger nu, skyldes det en gruppe af superseje og hårdt pressede borgere, der er gået direkte til den ansvarlige borgmester, siger Anne Mette Omø Carlsen.\nEnhedslisten, SF og Socialdemokratiet har stillet et ændringsforslag til borgmesterens forslag til aftale omkring nye initiativer. De vil have præciseret, at de 16 millioner kroner først og fremmest skal bruges til at ansætte flere sagsbehandlere, så den enkelte får ansvar for færre sager. I dag er der sagsbehandlere i Jobcentret på Lærkevej, der har op til 220 sager.\nUdover lavere sagstal per sagsbehandler vil S, SF og Enhedslisten have nedsat en task force af eksperter, der ikke er ansat i Københavns Kommune. Task forcen skal se på, hvad København gør anderledes end andre kommuner, siden kommunen ligger helt i bund i forhold til tilkendelse af førtidspensioner, og komme med forslag til en bedre praksis.\nDer var forhandlinger om ændringsforslaget på rådhuset i mandags samtidig med, at der blev demonstreret udenfor. Forhandlingerne fortsætter på beskæftigelsesudvalgets møde på mandag.\nSelv hvis ændringsforslaget bliver endeligt vedtaget der, har Anne Mette Omø Carlsen ikke hænderne oppe af begejstring.\nDe 16 millioner kroner stammer fra penge, der var afsat til aktivering af udsatte kontanthjælpsmodtagere, men som ikke er blevet brugt.\n– Det rækker ikke ret langt. Der er sparet omkring 100 millioner kroner på området gennem de seneste år. Det er et beløb i den størrelsesorden, der skal findes, hvis der skal styr på sagsbehandlingen, siger Kim Madsen.\nJobcentrets Ofre og Næstehjælperne, der indkalder til demonstration på mandag den 14. august klokken 14.30 foran Jobcentret på Lærkevej 18 i Københavns Nordvestkvarter. De opfordrer alle, der støtter kampen for social retfærdighed til at møde op.\nSamme dag skal Charlotte Pedersen til møde på jobcentret. Hun er én af de mange københavnske kontanthjælpsmodtagere, der trods alvorlig sygdom har fået afslag på ansøgning om førtidspension.\nHelt ny forvaltningskultur\nJobcentrets Ofre og Næstehjælperne mener, at der er brug for en helt ny forvaltningskultur på beskæftigelsesområdet i Københavns Kommune. De har lavet 18 konkrete forslag, som er sendt til kommunen.\nDe foreslår, at repræsentanter for kontanthjælpsmodtagerne bliver inddraget i at lave en plan for en ny forvaltningskultur, der blandt andet garanterer syge kontanthjælpsmodtagere fuld udredning i løbet af højest to år. I dag er der eksempler på syge, der har været i kontanthjælpssystemet i både 10 og 20 år.\n>> LÆS ALLE DE 18 FORSLAG HER.\n08. aug. 2017 - 14:32 10. aug. 2017 - 10:55


Ai Weiwei i Aarhus - kunsten.wp.stage.ng.peytz.dk - Online magasin og kalender for billedkunst\nAi Weiwei. Foto: Gao Yuan\n21 nov 2015 22 maj 2016\nAi Weiwei, Chen Danqing, Chen Fei, Chen Xiaodan, Feng Feng, Guan Feng Dong, Jaffa Lam Laam, Ji Wenyu, Zhu Weibing, Jing Kewen, Li Songsong, Liu Jianhua, Ma Laing, Mao Tongqiang, Miao Xiaochun, Peng Wei, Shao Fan, Song Dong, Sui Jianguo, Wang Yuanzheng, Xu Bing, Yin Xiuzhen, Zhang Dali, Zhang Xiaogang, Zhang Xiaotao\nDer bliver stille, når manden taler, for han er et ikon, hvis personlighed og mytologi overskygger hans kunstneriske frembringelser. Ai var i Aarhus til åbningen af ny udstilling på Aros, og vi nåede netop lige at stille legenden et par spørgsmål.\nAi Weiwei er et ikon. Når han for en stund slipper opmærksomheden fra sin smartphone og taler lavmælt på pressemødet på Aros i forbindelse med lanceringen af den nye udstilling A New Dynasty – Created in China – ja, så bliver der stille.\nAi Weiwei har netop fået sit pas tilbage fra de kinesiske myndigheder og er for første gang i fire år fri til at rejse ud af landet. For museet er det selvfølgelig et scoop, at han har indvilget i at deltage på en gruppeudstilling – hvilket han efter sigende ellers har valgt fra.\nUdstillingen er blandt andet blevet til i samarbejde med hans gode ven kuratoren Feng Boyi, og det er en udstilling, der vil søge at give et kinesisk blik på Kina og kortlægge, hvad der engagerer og udfordrer den kinesiske kunstner i dag. Den lidt nedladende varebetegnelse “made in China” er her erstattet af “created in China”. Udstillingen er foruden Ai Weiwei befolket af en række markante kinesiske kunstnere, hvoraf flere som eksempelvis Song Dong eller Zhang Xiaogang sikkert er velkendte figurer for det danske kunstpublikum.\nAi Weiwei under pressemødet. Foto: Ole Bak Jakobsen\nStille! Ai Weiwei taler\nSom sagt: Der bliver stille på pressemødet, når Ai Weiwei taler. Alle lytter. Hvis ikke det var, fordi lyden fra en nærliggende videoinstallation blandede sig forstyrrende, ville man kunne høre en knappenål falde.\nFor ikonet Ai Weiwei har fået en ekstrem lydhørhed – i hvert fald i Vesten. Med fængslingen af ham i 81 dage i 2011 sparkede de kinesiske myndigheder sig selv i skridtet. Anklagen lød officielt på skattesvindel og distribution af pornografi, men med arrestationen knæsatte man faktisk betydningen af kunstnerens politiske aktivisme – og fik skabt en martyr og et internationalt emblem for ytringsfrihed og for kritikken af det repressive kinesiske styre.\nSom den drevne kommunikator Ai Weiwei er, har han ikke været sen til at udnytte de enorme potentialer, der ligger i sådan et martyrium. Snart gik alle gæster på Venedig Biennalen 2011 rundt med poser med påskriften Free Ai Weiwei, Guggenheim-museet organiserede underskriftsindsamlinger for løsladelse, og selv en dansk udenrigsminister (konservative Lene Espersen) udtrykte ‘bekymring’ (uden dog at jokke alt for meget i handelsforbindelserne med stormagten i øst).\nI dag er Ai Weiwei et brand. Nok er han kunstner, men hans værker ofres paradoksalt nok ofte ikke særlig meget opmærksomhed – (måske er de heller ikke stærke nok i sig selv?) Det er snarere aktivisten, der stjæler billedet. Ai Weiwei er idag noget nær hele verdens fremmeste fortaler for ytringsfrihed.\nAi Weiwei taler til verden – og kunsten.wp.stage.ng.peytz.dk\nDer kommer mange mennesker til et pressemøde, hvor Ai Weiwei deltager, og vi flokkes om manden for at få en udtalelse. Når man taler med ham, så taler han til hele verden, så at sige.\nJeg er dog heldig at få ham på tomandshånd et kort øjeblik, og jeg får spurgt ham, om han primært opfatter sig selv som kunstner eller menneskerettighedsaktivist.\n“For mig giver det ikke rigtig nogen mening at skelne”, svarer han langsomt og lavmælt. “Jeg har ageret i mange år i kunsten, så ja, jeg er kunstner. Men jeg har fået nogle muligheder for at tale til en stor mængde mennesker. Jeg bruger selvfølgelig de muligheder, jeg har for at kommunikere via Twitter og Instagram, som har en global rækkevidde. Jeg mener ikke, der er nogen modsætning. Jeg anser mine holdninger og den måde, jeg forvalter mit liv på som et kunstværk”.\nEr det så det mest betydningsfulde kunstværk, du har lavet?\n“Det ved jeg ikke – men i hvert har det en betydning.”\nI Vesten er der stor opmærksomhed om dine aktiviteter, men hvilken gennemslagskraft har de i Kina?\n“Min kunst har en vis betydning for unge mennesker i Kina, fordi mange unge kommunikerer via internettet. Jeg vil ikke sige, jeg har nogen stor betydning i Kina. Der er en massiv kontrol, overvågning og censur fra myndighedernes side. Det siger sig selv, at kunsten ikke alene kan skabe store forandringer. Men jeg er en del af en større bevægelse. Tilbage i 1980’erne og 1990’erne kunne man ikke vise installationskunst og performancekunst på det nationale kunstmuseum i Kina. I dag kan det lade sig gøre. Det er en langsom udvikling – men tillæg ikke min indvirkning for stor betydning,” siger han beskedent.\nAi Weiweis bidrag til udstillingen: Yu Yi. Foto: Montgomery\nEr Ai Weiwei en moderne supermand?\nInden jeg overlader Ai til den øvrige presse, kan jeg ikke dy mig. Vi står under hans bidrag til udstillingen. Værket Yu Yi er en stor svævende figur med små lys, der hænger oppe over vores hoveder. Det ligner en gigantisk supermand, der er fløjet ind fra Kina.\nEr det et selvportræt, der viser Ai Weiwei svævende som en mytologisk figur på den internationale kunstscene?\n“Nej, det har du helt misforstået,” ler han. “Figuren refererer til en særlig begravelsesdragt udført i jade fra Han Dynastiet for 2000 år siden. Figuren forbinder vores fortid og nutid, og peger på, at Kina i dag er en international magt af stor betydning.”\nUdstillingen A New Dynasty – Created in China vises i perioden 21. november 2015 til 22. maj 2016. Udstillingen vil blive anmeldt senere på kunsten.wp.stage.ng.peytz.dk.\n“Før troede jeg bare, det var skrammel”\nSom at åbne en gave\nHjælp Song Dong med udstilling i Kunsthal Aarhus\n'Ai Weiwei i Aarhus'


HAY Sengetæpper | Stort udvalg af HAY Mega Dot sengetæpper\nSPAR 30-60% PÅ ALT\nTilbud - Spar 30-40%\nTilbud - Spar 41-60%\nApplicata - Tilbud 40%\nArrogant - Tilbud 60%\nBydyb - Tilbud 50%\nCooee design - Tilbud 40%\nCoolSnowglobes - Tilbud 30%\nFelius design - Tilbud 30%\nFlos - Tilbud 40%\nHAY - Tilbud 30%\nKasia Lilja - Tilbud 30%\nMenu - Tilbud 30%\nMeraki - Tilbud 30%\nMuuto - Tilbud 60%\nNatures Collection - Tilbud 40%\nNordal - Tilbud 50%\nNormann Copenhagen - Tilbud 30%\nPorsche - Tilbud 40%\nSilkeborg Uldspinderi - Tilbud 30%\nStelton - Tilbud 50%\nTom Dixon - Tilbud 30%\nYai Yai - Tilbud 50%\nHay Sengelinned 1 produkt\nMed et smukt sengetæppe på sengen bliver soveværelset mere stilrent, indbydende og hyggeligt at se på og med udvalget af farver, mønstre og kvaliteter på sengetæpperne fra HAY kan du let ændre stemningen i soveværelset alt efter smag og stil.\nHer på siden finder du udvalget af HAY sengetæpper i en lækker kvalitet og i flotte farver, som uden tvivl vil skabe en luksuriøs stemning i soveværelset. De populære quiltede sengetæpper Mega Dot og Polygon finder du i to størrelser, som passer godt til dobbeltsengen eller halvandenmandssengen.\nForny soveværelset med et af de lækre sengetæpper fra HAY, så er du garanteret et klassisk, moderne design som ikke går af mode.\nHAY Rest Sengetøj Ekstra længde - Grey Dot\nDu sparer: 193,50 kr.\nHAY sengetæppe - Mega dot og Polygon\nSengetæpperne fra HAY er yderst populære og stadig blandt bestsellerne hos HAY. Med et sengetæppe kan du hurtigt gøre soveværelset stilrent og rydeligt at se på. Er du til farver er det en nem måde at pifte et måske ellers kedeligt og neutralt soveværelse op, men der findes også de klassiske grålige farver for et neutralt og stilrent look.\nMega Dot sengetæppet er et stilrent, klassisk sengetæppe, som findes i to størrelser og flere farver, så der nemt kan findes et der passer til sengen og stilen. Det er et dekorativt, vendbart quiltet tæppe i en høj kvalitet, som aldrig går af mode.\nPolygon sengetæppet er i samme kvalitet og findes ligeledes i to størrelser. Det grafiske mønster består her af polygoner - sekskanter - som smukt pryder hele tæppet.\nBåde Mega dot og Polygon sengetæpperne er vendbare og har en mørk og en lysere side, så man kan skabe sit eget udtryk alt efter hvilken side man anvender. Tilføj et par puder fra HAY på sengetæppet for at fuldende det bløde look.\nFiltre Hay Sengelinned


Projekt motion 2012- Skovbjergparken\nProjekt motion 2012\n"Det giver rigtig god mening at indføre træning i hverdagen hos dem, der kæmper med depression. faktisk er træning noget nær en magisk sundheds- og velværeopskrift, og det er svært at finde på argumenter imod at integrere det i ethvert menneskes liv." Citat fra artikel af Chris Macdonald.\nVi havde igennem længere tid haft en positiv erfaring med løb og længerevarende gåture for nogle beboere. Det vi så, er at via motion bliver man gladere, mere afslappet, og får mere energi. På grund af dette, havde vi lyst til at lave et udviklingsprojekt med motion som udgangspunkt.\nEn lang række undersøgelser viser, at motion har en gavnlig effekt på depressioner. Endnu er det ikke lykkedes at forklarer videnskabeligt, hvad der sker, men hypotesen er, at fysisk aktivitet øger koncentrationen af noradrenalin, dopamin og serotionin i hjernen. Disse tre signalstoffer styrer bl.a. vores humør, stresseniveau, motivation, energiniveau og koncentration.\nProjektet havde opstart i foråret 2012. Vi havde 3 beboere med rundt om Bølling Sø, hver mandag, uanset vejret. Vi havde alle rygsæk, med kaffe, vand og mad samt tøj efter vejret. Turen startede med kaffe ved parkeringspladsen, derefter gik vi til frokost hytten, hvor vi havde pause og spiste vores madpakker. Turen fortsatte om til bådene, hvor vi altid fik lidt sødt samt kaffe.\nVi opservere at både os selv og beboerne finder ro og velvære, humøret bliver bedre og der er højt til loftet. Der er kun få mennesker at skulle forholde til og dem vi møder, møder vi hver gang. Stilheden kan sænke sig, men der er også plads til snak og hyggelig samvær.\nProjektet fortsatte i denne form indtil november 2012. Men efterfølgende er et lignende projekt startet i foråret 2013.\nNyd de dejlige billeder, de siger mere end ord.


Manometer med karabin til dit næste dyk\nForside / Butik / Manometer / Manometer med karabin\nVarenavn: Manometer med karabin\nVare ID: 7834\nMange leder efter den billigste Manometer med karabin på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: Gå til shop\nManometer med karabin er populær blandt dykkere\nDykning har gennem de seneste år fået en stor opblomstring, og det er gældende for de to store hovedområder flaskedykning og fridykning. Lige meget hvor den store interesse kommer fra, er en stor del af det, det dykkerudstyr man bruger. Webshoppens store kategori Manometer, har nogle rigtig gode bud på varer i god kvalitet. Husk altid at sikkerhed kommer først, når man dykker. Det gælder også når du dykker i Danmark, her i shoppen kan du finde en hel del sikkerhedsprodukter. Dine oplevelser når du dykker gør din dag meget bedre, når du tager din nye Manometer med karabin med, er du ret sikker på et skønt dyk.\nManometer med karabin fås sammen med en masse andre varer lige her i shoppen i varegruppen Manometer. Din pakke kommer hjem til dig med hele 365 dages returret med din pakke når du køber din vare. Det er efterhånden velkendt at online shoppere køber deres Manometer med karabin i webshoppen Dykkerbutikken, der virkelig har samlet toppen af de mest populære varer. Hos webshoppens store udvalg finder du noget for alle, deriblandt også denne vare. Når du handler online kan priserne være lavere- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nManometer med karabin og online fordele\nAlle de tilfælde, hvor online webshops frister dig til at købe varer, er du sikret lidt bedre rettigheder, som du ikke nødvendigvis får i fysiske butikker. Den danske lovgivning giver dig 14 dages returret. når produkterne er købt online, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere og det kommer dig tilgode som forbruger. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og det gør en prissammenligning let, i de mange webshops der er på det danske marked. Og du kan endda gøre det så snart du lige har fem minutter, og sidder ved computeren eller med din telefon. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at være afhængig af at nå at handle i butikkens åbningstid. Dine varer bliver sendt direkte hjem til dig, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, og få den løsning, der passer bedst for dig. Webshops har ikke en kø som i butikker eller supermarkeder der er ingen kø online – det er bare direkte til betaling, og så er du videre, så undgår du skrigende unger, der plager deres forældre om slik og søde sager.


Præstens side - Marie Magdalene Kirke\nAf sognepræst Jan Schmidt, Tved-Helgenæs-Vistoft pastorat\nSå er vi igennem alle forårskonfirmationerne i landets kirker. Festlige og glade dage med forventningsfulde unge, der har glædet sig sammen med familie og venner til dagen.\nOg det har vi præster også. Konfirmationsgudstjenester er vist i enhver præsts årsrytme nogle af de bedste og gladeste dage.\nMen som altid har kritiske medier og andre været fremme med riven. Og igen i år har vi skullet se, at der stilles spørgsmålstegn ved, om det med at få sin dåb bekræftet nu også virkeligt betyder noget for de unge. Eller om de bare stiller op til konfirmationen i kirken for at få festen og gaverne bagefter.Nu kunne jeg aldrig drømme om at krydsforhøre konfirmander om, hvorfor de vil konfirmeres. Ligesom jeg heller aldrig afkræver brudepar eller dåbsforældre forklaring på, hvorfor de har valgt den kirkelige handling. Jeg glæder mig bare over, at de har valgt, som de har.\nMen når man som jeg i år ved fire konfirmationsgudstjenester har stået og set i alt 31 konfirmander i øjnene, når de har svaret ja på spørgsmålet ”Vil du konfirmeres i den kristne tro”, så skal ingen komme og påstå overfor mig, at det, der sker i kirken, er ligegyldigt for konfirmanderne.\nJeg har i et indlæg i Kristeligt Dagblad læst, at skuespilleren Anne Marie Helger her i foråret holdt tale ved en såkaldt konfirmation i Humanistisk Samfund. Her skulle hun have kaldt de unge, der vælger at blive konfirmeret i kirken, for ”bekvemmelighedskonfirmander”. En uhørt frækhed og så dumsmart en bemærkning, at den taler for sig selv. De humanistisk konfirmerede har forud for deres fest deltaget i to weekendkurser. De kirkelige konfirmander har gået til præst i 8 måneder og været forpligtede til at gå i kirke mindst 8-10 gange. Så jeg ved nok, hvem der har haft det mest bekvemt!\nDet er fint, at unge mennesker tager stilling til, om de vil konfirmeres eller ej i en kirke. Og fuld respekt for dem, der vælger noget andet. Men er det så for meget forlangt, at de, der vælger den kirkelige konfirmation, bliver respekteret for deres valg uden at skulle tåle nedsættende bemærkninger om deres motiver? Det synes jeg ærligt talt ikke!\nTillykke til alle forårets konfirmander – og tak og respekt, fordi I valgte, som I gjorde!


hulegaard.eu » TV\nFiled under: TV, Restaurant, Menu, Bo Bech — hulegaard @ 11:15 am\nKokke er populært TV. Flere udsendelser viser deres kogekunst i forskellige varianter; altid med “friske råvarer” og hurtige anretninger af syns-lækre tallerken-indhold. Opskriften findes på www. osv. . Som altid har denne sommer også budt på talrige genudsendelser, hvoraf denne blogejer vil omtale een. Titlen på TV3s genudsendelse hver onsdag kl. 15.00 hedder “Med kniven på struben”.\nDet starter med, at den professionelle kok Bo Bech ankommer til restauranten. Går ud og si´r pænt godda´ og hej til køkkenpersonalet. Herefter sætter han sig til bords og udvælger - ofte på personalets anbefaling - en menu.\nHerefter vælter kritikken frem over menuen til os TV-seere. Sproget er bramfrit og yderst direkte - heraf navnet på overskriften . Bech går derefter ud i køkkenet og personalet får verbalt bankekød. Flere af dem kryber næsten ned i gryderne af skam og ærgelse. Nogle græder, andre vælger midt i udsendelsesforløbet at smide den plettede uniform og går deres vej. Så gennemgår Bo Bech køkkenet ofte med køkkenchefen. Køleboksene bliver ribbet for manglende friske råvarer og den verbale kritik hagler ned over personalet. Til slut hjælper han dem igang med en menu og giver sine anbefalinger.\nNogle uger senere returnerer Bo Bech til restauranten for at konstatere, om den kulinariske optimering og ikke mindst verbale faglige spanking har hjulpet. Det ses ganske ofte, selvom det nogle gange går den modsatte vej!\nGeografien i denne udsendelse har været varieret til stortset alt ligefra Frederiksberg, Vesterbro, restauranter i provinsen til Færøernes hovedstad Thorshavn.\nDet er en kendt sag, at mange køkkenchefer ikke just anvender den motiverende og kærlige tone overfor deres ansatte. Det kan der være flere grunde til, som en krise-psykolog sikkert kan udrede bedre .\nMin oplevelse af TV-kokkens pædagogiske spanking af den lokale restaurants personale og koncept er en blanding af respekt, humor og kompetence samt ikke mindst et kraftigt drys af “kompetence-udvikling” og konstruktiv væremåde.\nHvor mange gange har en læser (lige siden pottetræningen ) ikke siddet tilbage efter kritik og tænkt:”Og hva´ så?” - Det er i virkeligheden det gode ved denne serie, at der skabes synlige chancer for overlevelse og videreførelse af det oprindelige koncept (læs: restaurant) i en optimeret og velsmagende version.\nDen danske kok Bo Bech og den engelske kok Gordon Ramsey (TV2) er lidt den samme anretning, men det bliver smagen af en anderledes TV-udsendelse ikke dårligere af !\nhttp://www.tv3.dk/medknivenforstruben/ fortæller noget mere.


Complejo Rural Los Chozos i Jerte til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nSe alle 25 ejendomme i Jerte.\nCarretera Nacional 110, Km. 368, Jerte, Jerte, Spanien, 10612 - Rigtig god placering - Se på kort\n2-værelseslejlighed (4 personer) (Two-Bedroom Apartment (4 People))\nOne-Bedroom Apartment with Spa Bath (2 People)\nLejlighed med 1 soveværelse (2 personer) (One-Bedroom Apartment (2 People))\nMere om Complejo Rural Los Chozos\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Jerte, så er Complejo Rural Los Chozos det perfekte valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nPå Complejo Rural Los Chozos gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. Reception åben hele døgnet, handicapfaciliteter, bagageopbevaring, familieværelse, grillfaciliteter er blot nogle af de faciliteter der adskiller Complejo Rural Los Chozos fra andre hoteller i byen.\nAlle hotellets værelser er indrettede med betænksomme bekvemmeligheder som garanti for uforlignelig komfort. Dette hotel tilbyder hele rækken af fritidsfaciliteter, blandt andet fiskeri, have. Oplev en engageret og professionel service samt det brede udvalg af bekvemmeligheder på Complejo Rural Los Chozos.\nDu bedes give Complejo Rural Los Chozos besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse.


"Det er ikke bare viden fra bøger, det er også selvudvikling"\nMød Mette der studerer til Sexolog hos Sexologiskolen\nHvad studerer du og hvorfor?\n"Jeg studerer sexologi og det gør jeg fordi, at jeg besluttede mig for at lave noget jeg brænder for. Jeg mærkede efter og fandt ud af, at det jeg brænder for er, at have med mennesker at gøre og at dykke ned i sexologi, fordi der er så mange forskellige former og grene, inden for det. Det var faktisk lidt et sats fra min side."\n"Det bedste ved uddannelsen er, at du hele tiden også selv er i udvikling, at du sideløbende med uddannelsen også arbejder med dig selv. Det er ikke bare viden fra bøger, det er også selvudvikling og det synes jeg er super cool".\n"Det er nok lidt det sammen som det, der er bedst ved uddannelsen, nemlig at du selv personligt også kommer igennem nogle processer. Men også det der med, at du skal snakke om sex, fordi der er jo nogle, der godt kan være lidt blufærdige. Der er nogle tabuer og andet du skal være i stand til at tage op og det kan godt være lidt grænseoverskridende".\nHvad er dit drømme job?\n"Min drømme job er jo at arbejde som sexolog, men med fokus på homoseksuelle. Grunden til det er blandt andet, at jeg selv er homoseksuel, så derfor kan jeg godt tænke mig at hjælpe andre, på det punkt".\nLæs mere om Sexolog uddannelse\nUdfyld dine kontaktdetaljer hvis du vil i kontakt med Sexologiskolen og høre mere om deres uddannelser.


SafeAir røgsughåndtag | Mölnlycke Health Care\nPåvirkningen af kirurgisk røg på operationsstuen bekymrer flere og flere. Siden laserkirurgi blev introduceret i midten af 1980’erne, har man undersøgt den skadelige virkning af røgen.\nKirurgisk røg skabes under kirurgiske indgreb, hvor der bruges elektriske instrumenter så som elektrokirurgi, laser og ultralydsredskaber. Kirurgisk røg indeholder kemikalier, ikke synlige partikler, levedygtige bakterier/vira og levedygtige celler, som udover at skabe problemer med at se under operationer, også er en usund risiko for operationspersonalet, der jævnligt udsættes for disse skadelige emner.\nMutagenspotentialet for kirurgisk røg fra elektrokirurgi kan sammenlignes med cigaretrøg. Mutagenspotentialet for røgkondensat fra et gram væv svarer til det fra seks cigaretter.1\nSafeAir* diatermihåndtaget med fuldt integreret røgsug fjerner effektivt røgen uden at gå på kompromis med sikkerheden, komforten og kirurgens præcision. Effektiv fjernelse af røgen er også med til at sikre klart udsyn til operationsstedet.\nSafeAir røgsughåndtaget skal forbindes til en røgsugpumpe som fjerner røgen gennem det indbyggede filtersystem.\nSafeAir røgsughåndtaget kan inkluderes i Mölnlycke kundetilpassede procedurepakker.\nSafeAir røgsughåndtaget er et engangshåndtag med fuldt integreret røg- og væskesugefunktion. Et slankt design med integreret kabel gør, at dette produkt er det perfekte valg til sikker elektrokirurgi.\n*Produktet distribueres af Mölnlycke Health Care\nKompatibel med et stort udvalg af elektroder og de fleste røgsugeenheder på hospitalerne\nDen fleksible, transparente sugespids sikrer klart udsyn til operationsstedet\nKablet er integreret i sugeslangen for enkel håndtering\nFleksibel brug, da dobbelt tilslutningen passer til 22 mm filterkonnektor og 8 mm indgang på en væskeopsamlingsflaske\nPræcis håndtering og smalt design, optimeret for at sikre kirurgens præcision\nKundetilpassede Mölnlycke procedurepakker kan hjælpe med til at reducere...\nMed Mölnlycke procedurepakke værdiberegneren, kan du beregne mulige tidsbesparelser...\nO.R. efficiency case study (case studie i...\nEn kombination af lean tankegang og tilgang og farvemærkning af deres lager,...\nKundetilpassede Mölnlycke procedurepakker kan hjælpe med til at reducere omkostninger, sparre tid og øge kvaliteten i patientplejen....


november 2017 - Mig og Morskabet\nJulen står for døren – herhjemme har der længe været nisser over alt og de klassiske julenumre er blevet spillet på anlægget. Da den ejendom vi bor i, skal have nyt tag, flyttede vi (læs. Super seje Hr. Mand) for 2 uger siden alt fra loftrummet til kælderen, han valgte dog at stille vores julepyntskasser ned i lejligheden.. de blev opdaget og pludselig havde ungerne pyntet op. Mit mere stilrene væsen, med hang til orden og korrekt placering kæmpede til at starte med en del med midlertidige pyntning af juletræet. Det hjælper dog lidt på det hele, at se hvor glade ungerne var for nisserne og al pynten som kom frem. Derfor pyntede vi op forrige weekend, en lørdag, hvilket var super hyggeligt. I min verden er julen børnenes og hjerternes fest. Mit hjerte slår en ekstra gang eller 10, når ungerne er glade. Så jeg burde nok kunne klare at kigge på julepynten små 6 uger.\nJul er for mig en god måde at samles på, over hele linjen, med gode venner, familien og for kun os fire her på matriklen. Jeg er selv vokset op i et lidt traditionsfattigt hjem og derfor har Hr. Mand og jeg forsøgt at finde nogen og derigennem lavet vores egne. Med tiden har vi fået en lille række af gode juletraditioner og i år kommer en ny til, mere om den senere.Den første juletradition herhjemme, er måske ikke en rigtig en, men mere noget ungerne forbinder med jul. De modtager nemlig et lille juleeventyr, natten til den første december, skrevet af julemanden him self. I eventyret fortæller julemanden lidt om hvordan han har tænkt sig at komme hver nat frem til den 24 december og ligge en lille gave i hver af drengenes julestrømper. Julemanden har, som vi alle ved travlt og os et stramt budget. Derfor starter julemanden med at købe kaldendergaver helt tilbage i januar måned og frem. Gaverne findes typisk på loppemarkeder, i mødrehjælpen, ynglings brugt legetøjsbutikken RePlay på Frederiksberg eller på Reshopper. Det står der selvfølgelig ikke i brevet – I år er der kun 5 gaver som er købt fra nyt. 2 film og lidt legomænd købt fra EBAY og noget udklædning. Den samlede pris på Aksels (6 år.) pakkekalender er 248 kr. Og Carls (3 knap 4) pakkekaldender har kostet 221 kr. Julemanden herhjemme synes at brugt er hot og godt og det at være i god tid, er det ultimative kodeord for at lave en god pakkekaldender uden stres.\nAksels Pakkekalender indholder:\nDe ultimative ynglingsgaver i Aksels pakkekalender er ridderudklædningen og bogen “Der var engang for de store” begge købt på et loppemarked til 17 kr. Pakkekalenderne til ungerne indholder altid en masse gode bøger og i dette års udgave er der ingen undtagelse.\nCarls pakkekalender indholder:\nYnglings gaven i Carls pakkekaldender er troldmandskostumet fra EBAY og trævejbanen købt i mødrehjælpen til 25 kr.\nUdover pakkekaldenderen, har vi et andet dagligt ritual herhjemme. En lille tradition vi har pivstjålet fra skønne Betina, som blogger under MedGlimmerTak. Vi tegner 24 julelys på vores vindue og drenge skriftes så til at tegne/tænde et lys hver dag. Den der ikke tegner åbner den fælles lågekaldender.\nDen næstsidste af vores traditioner er at vi sammen tager ud og fæller et juletræ. Vi er før kørt ud på en gård med julestue, høloft, æsler og meget meget mere og det plejer at være super hyggelig. Normalvis køber vi juletræ i midten af december så det kan holde frem til den 24, hvor vi i år holder jul for min side af familien herhjemme. Den sidst nyeste tradition i år, er at alle mand skal vælge et stykke julepynt. Der skal så noteres på julepyntet hvilket et der er Carl og Aksels. Julepynten skal de have den dag de flytter hjemmefra og mange mange år, så de forhåbentlig har lidt pynt at starte op med selv.\nFor mig er traditioner ikke ens betydning med at man skal kvæle sig selv i dem eller ligefrem stresse over at de findes. Jeg synes det er vigtigt at finde en god balance og tilpasse den eller dem ud fra en egens families behov og tidsmæssige ramme.\nHar er du opvokset med traditioner og eller har du skabt nogen med din familie?\nJeg vil i super god tid, ønske dig en rigtig glædelig jul 🙂\nDa jeg sad i toget mod Odense, i forbindelse med H.C.A marathon mødte jeg en løber, toget var fyldt med dem, men denne her mand og jeg faldt i snak om livet i løbeskoene. Ingen tvivl om han var mere erfaren end mig, dels grundet hans alder og formentlig de mange tusinder kilometer han har løbet. Jeg fortæller lidt om mit eget løb og om en drøm. Han er åbenbart løbs arrangør og gav mig muligheden for at “nå” drømmen officielt. I princippet er det kun mig selv, lysten og viljen der kan gøre jeg kommer i mål, men for at komme i mål, skal der os være en mållinje og efter min mening en medalje.\nDet er længe siden jeg stoppede med at løbe mindre løb, ikke fordi jeg ikke synes det er sjovt, hyggeligt eller “præstisfyldt”. For mig handler løb kun om den enkelte løber og ikke om tider, negativ split og flest kilometer om måneden. Hver enkel løber er unik og løber på sin egen måde og forhåbenligt os for sin egen skyld. Selvfølgelig kan der gå konkurrence i den for os alle sammen, men det er nu engang ens eget løb der tæller når man er igang.\nFor at nå ‘målet’ krævede det at jeg testede mig selv af og at Hr. Mand selvfølgelig synes det er okay jeg lige hiver en del timer ud af kalenderen for at gøre det. Det er mit vilkår, som mor og kone. Heldigt for mig står Hr. Mand bag mig, os selvom han ikke altid “forstår”. Han forstod slet ikke at jeg kunne sidde dagen efter marathon i Odense og snakke om et nyt marathon, allerede en måned efter, når nu mine ben var så ømme som de var. Jeg har dog lært at acceptere tilstanden efter at have krydset målstregen, for mit vedkommende er det en euforisk følelse det indfinder sig, jeg vil have mer’. Jeg kender andre løber, som har trænet op til et marathon og når de kommer i mål, så har de taget beslutningen “aldrig mer”. Nogen holder fast i den og andre igen oplever at følelsen fortager sig og før de ved det af det igen står klar til et nyt løb.\nIdag stillede jeg op til et løb. Det er på mange måder “en velkendt” distance og alligevel skal den løbes på en helt ny måde. Idag løb jeg Humør Marathon 77, i Harreskoven. Løbet var et cannonball løb og blev løbet på en runde rute af 7 kilometer. Så selvom jeg kender til de 42,12 kilometer, så har jeg aldrig løbet et løb uden tilskuer, høj musik og konfetti affyret fra vejsiden af. Vi var omkring 40 løber, hvor 30 løb marathon. Udover at selve løbet forgår mere roligt er det første gang jeg har været ‘så’ stille med at skulle løbe et større løb. For mig handler løbet ikke om at kunne sige “se hvad jeg kan”, men selvfølgelig synes jeg da det er en ret fed ting at kunne løbe et marathon.\nDa vi løber afsted, er der ingen startskud med en aftale om “nu løber vi”. Det mindede lidt om en fællestræning bortset fra vi ikke løb to og to og min løbemakker og veninde Nadja ikke var med. Efter en lille kilometer kommer vi ud i skoven, jeg ved sgu ærlig talt ikke hvad jeg har tænkt på da jeg meldte mig til løbet. Jeg vidste godt det var i harreskoven, men alt det med bakker, små skovstier og konstant skiftende underlag, det havde jeg glemt. Jeg har en gang før løbet et trail løb, North Coast Ultra, hvilket er utrolig smukt og enormt udfordrende. Selvom jeg synes det var fedt at løbe i turen, så er jeg ikke den vilde trail løber og idag var ingen undtagelse. Alligevel er jeg som en motor du starter og som kører indtil destinationen er nået. Så da vi for alvor kom til bakkerne, som der var mange af, så løb jeg selvfølgelig. Flere af de andre løbere gjorder grin med mig og lige der forstod jeg at dette løb som sådan ikke handlede om tiden, men om oplevelsen, distancen og at komme i mål. Det er på mange måder ret fascinerende og utroligt befriende. Derfor kiggede jeg sjældent på uret, mest af alt fordi jeg svingede imellem at løbe pace 5:50 til 7:30 grundet det konstante skift i terrænet. Normaltvis når jeg løber marathon, har jeg energi indtag hver 5. km, men os det var lavet om. Istedet havde jeg nu hver 7. km og det fungerede os rimeligt. Jeg tror jeg ved 38 godt kunne have haft indtaget en gel mere men det gik.\nTuren var enorm smuk, hård og stillede krav til mig som løber og særligt men psyke. Jeg løb stort set alene hele vejen og det at løbe i knap 5 timer, er mange timer hvor psyken og kroppen kommer under pres. Da jeg mangler 2 omgange, 14 kilometer, smider jeg musik i ørerne og begynder at gå helt ind i mig selv. Lungerne er for længst blevet presset til det yderste grundet det kolde vejr og kan mærke hvordan musklerne strammer til over højre knæ. Da jeg har 11 kilometer igen sprænger vabelerne på venstre og lidt tid derefter brister de os på højre. Under hele løbet holde jeg mig i venstre side af sporet. Det er den position jeg altid har når Nadja og Jeg løb sammen, på mange måder var hun med mig idag, selvom hun var på arbejde. Tankerne om drengene og deres stemmer i mit indre trak mig frem og hjalp mig til at holde et stabilt tempo, os når stigningerne var seje.\nJeg havde forud for løbet lavet en aftale med min mor om, at hun ville hente mig. Min mor, som har været min inspirationskilde til løbet, elsker løb. Hun har et par marathon i bagagen og et utal af halvmarathons, men grundet en inflammation i achillessene har hun siden vores halvmarathon i Berlin været sat ud af løbet. Det er først nu hun igen, langsomt men disciplinæret kan træne op igen. Min mor er kommet i god til for at se løb, men oplevede istedet et depot og en ikke eksisterende målstreg bliv krydset, alligevel ved jeg oplevelsen var i særklasse. Tror de fleste løbere bliver lidt opslugt af at se på andre komme i mål.\nDa jeg svinger ned af villavejen hvor “målet” er, gør hver en muskelfiber ondt i kroppen. Alt svier, og jeg kan for alvor mærke brandmærkerne efter det svedige bh. Min mor står klar og de løbere som allerede er kommet i mål klapper af mig. Med kun 200 meter til mål begynder jeg som sædvanligt at tude, for mig er det stort at løbe et marathon og særligt dette løb var en lang indre samtale med mig selv. Jeg er kommet utrolig langt som løber og er nu så “sikker” på at jeg kan hvad jeg vil, så de negative tanker ikke eksistere. Jeg møder heller ikke den egenligtlige mur længere. Nogen vil nok mene, at jeg så burde løbe hurtigere, men synes personligt jeg løber lige som jeg skal og i sikker stil.\nDa jeg kommer i mål, er der ingen tvivl om det er min mor som skal overrække mig medaljen. Jeg er nu, et skridt nærmere et større mål.\nJeg husker tydeligt udredningssamtalen på psykiatrisk hospital. Jeg husker, hvordan overlægen i psykiatri bladret i sine notater og rettet på hendes brille. Jeg husker, hvordan psykologen i birkenstock skubbede æsken med kleenex imod mig og jeg husker, hvordan jorden stoppede med at dreje om sin akse, i det øjeblik jeg fik min ”diagnose”. Månederne forud for min mentale film knækkede, havde jeg fået en ide om jeg ikke duede til noget og at jeg oftere og oftere faldt til jorden som den gode mor. Hele mit perspektiv var i mirko, frem for makro, alt var sort / hvidt og der fandtes ingen nuancer i mørket. I det øjeblik lægen fortæller at jeg har en svær depression der kræver akut behandling, forstod jeg pludselig min adfærd og det ikke var mig, men sygdommen der havde regeret. Da jeg fik beskeden om en indlæggelse på minimum 4 uger, grundet den medicinske behandling og afdelingens rammer for at følge hvorledes præparatet virkede, der knækkede alt indeni mig for alvor. I det øjeblik forstod jeg der var intet kvik fix, at der var ingen mulighed for jeg kunne sove et par dage og vupti igen være tilbage på sporet. I stedet var der et kæmpe stykke arbejde der skulle gøres, hvis jeg virkelig ville komme af med depressionen.\nDe første par dage efter diagnosen var blevet stillet, der lukkede jeg af for omverden. Allerede i de første timer på den lukkede afdeling, under min første indlæggelsesdag, have jeg kontaktet alle arenaer som jeg var aktør i og meldt fra eller trykket pause. Det var dengang et ”nederlag”, i dag ved jeg at det var utrolig ansvarsfuldt og fyldt med respekt for mit eget helbred. Depressionen overtog min krop og mit sind, men mens den hærgede, så gjorder jeg mig klar. Jeg søgte råd og vejledning hos personalet på afdelingen, lidt forskellige studier og hos BS Christiansens dokumentar om depression… det lyder sgu underligt, men særligt det program hjalp, for alle kvinderne i programmet, de minde om mig og havde gennemlevet præcis det jeg stod i. Jeg prøvede og forstå at jeg ikke var depressionen, men at jeg havde fået en depression og det betød at depressionen kunne bekæmpes, med de rigtige midler, den rette mængde hjælp og med en kæmpe portion vilje.\nEfter 14 dages indlæggelse var jeg til at klar til at begynde min kamp. I dag ved jeg godt de 14 dage os var kamp, ren og skær overlevelse.. men 14 dage efter der rejste jeg mig og greb fat i min liste med værktøjer, personalet og baglandet udenfor afdelingen. Listen indeholdte alt fra tips omkring mindfulness, malebøger, løbeterapi, sund kost, dagbogskrivning og masser af skematerapi. Min depression var stressbetinget grundet en belastningsreaktion, som var kommet af jeg havde kørt i et alt for højt gir og det krævede derfor at jeg lærte at navigere i livet på en helt ny måde og med hensyn til hvem jeg var og hvad jeg i bund og grund havde godt af. Skematerapien skulle hjælpe mig til at forstå hvilket systemer der var usunde og hvilket der var. Jeg var og er enorm struktureret og viljefast og ved hele tiden at se depressionen som en modstander som skulle besejres, men samtidigt os ”acceptere” dens tilstedeværelse i kroppen, så kunne jeg danse omkring den og med den, når den bragede derudaf og skabte vrangforestillinger, sorte tanker og en håbløshed for det hele nok skulle blive godt igen.\nI dag er det 1 år siden jeg sad hos en enorm dygtig og udfordrende psykolog, som på alle måder skubbede til mig og mine værdier. Han formåede at vise mig en regnbue, selv når hele mit væsen var overtaget af en stor tordensky. Ved dén samtale snakkede vi en test igennem, men mest af alt snakkede vi om MIG og hvad jeg tænkte og følte. Et par dage forinden, den 3 november 2016, havde jeg haft afsluttet den gruppeterapi, som var en del af det pakkeforløb jeg fik efter min indlæggelse for depressionen. Ved samtalen snakker og joker vi lidt om det hele og tager så fat i testens resultater. Efter jeg blev syg, mistede jeg hele min tro på selvindsigt og støttede mig derfor hele tiden til de dygtige fagpersoner omkring mig og hvordan de læste og så mig. Jeg vidste ikke var syg, før det var for sent. Da jeg stoppede om var jeg allerede opslugt af depressionens mørke og selvom jeg altid mener at have været god til at mærke efter, så røg troen på mig selv, sig en tur.\nDa psykologen overrækker papiret med resultatet, begynder jeg at græde. Tallene svarede nemlig til det jeg gik og følte indeni. Jeg var rigtignok utrolig skrøbelig og fortsat i medicinsk behandling, men jeg var ”normal” og blev i det psykiatriske system erklæret rask. Papiret med resultatet har ligget i min kalender, som jeg købte sammen med en dagbog, dengang jeg var indlagt. Det har ligget der som motivationsfaktor og bevis på, at jeg kan overkomme alt her i livet.\nPå 5 måneder gik jeg fra at have en svær depression til ikke længere at have en, for derefter at være psykisk sårbar. I dag er jeg medicinfri og har været de i knap 9 uger, derudover er det 8 måneder siden at jeg stoppede med at gøre brug af uhensigtsmæssige copingstrategier og vigtigst af alt, så er jeg helt igennem glad og ikke mindst depressionsfri på mit første år. Lige præcise denne dag, har stået for mig som det største mål at nå. Mit arbejde, min rejse er bestemt ikke slut endnu, men dengang jeg lå knust på afdelingen og opgav det hele, virkede det så umuligt en dag at være depressions fri og holde sig fri, i et helt år. Jeg ved det ikke er nogen garantier her i livet, der er kun de erfaringer vi gør os og den viden vi selv vælger at drage heraf.\nJeg glæder mig til at kunne opleve hvordan det foregående år trækker i baggrunden. At depressionen for alvor bliver noget der engang var – ligesom dengang jeg var lille og væltede på cyklen, fordi jeg kørte uden hænder. Jeg glæder mig til depressionen kan ligge som en erfaring, frem for en oplevelse jeg ’lige’ har haft. Der er ingen tvivl om at der erfaring jeg fik gennem depressionen og hele sygdomsforløbet, det har været livsændrende og jeg har valgt at se det, til det bedre. I dag lever jeg dagligt med en elementær angst for tilbagefald, denne angst styrer ikke butikken men fungere som en sikkerhedslinje, således at jeg holder mig i den rigtige side af vejen og husker på hele tiden at mærke efter. Så det er godt nok for mig, det er faktisk helt perfekt på sin uperfekte måde.\nTusind tak fordi i har ville læst med i min fortællingen om depressionen.\nTak fordi i har læst mine ord og tusind tak til dig, som læser med og for lyst til at fortælle din egen historie – tak fordi du er med til at bryde tabuet om psykisk sygdom.


Firmadetaljer - Mibau Stema Group\nMomsnummer: DE 115 172 795\nSelvom indholdet er kontrolleret omhyggeligt, påtager vi os intet ansvar for dette eller for eksterne links. Eneansvarlig for indholdet af sider, som der linkes til, er udbyderen af de pågældende sider.\nAlt indhold er ophavsretligt beskyttet og må ikke kopieres eller offentliggøres uden skriftlig tilladelse fra den pågældende ejer.\nVi bestræber os på løbende at ajourføre indholdet af vores internetside. Selvom indholdet er kontrolleret omhyggeligt, påtager vi os intet ansvar for dette.\nSom tjenesteudbyder i medfør af den tyske telemedielov (Telemediengesetz, TMG) § 7 stk. 1 er vi ansvarlige for eget indhold på dette internetsted i henhold til den generelle lovgivning.\nI henhold til den tyske telemedielovs §§ 8-10 er vi som tjenesteudbyder imidlertid ikke forpligtede til at overvåge formidlede eller lagrede informationer fra tredjepart. Såfremt vi bliver gjort opmærksom på lovovertrædelser, fjerner vi omgående pågældende indhold. Vi ifalder først ansvar fra det tidspunkt, vi får kendskab til en mulig lovovertrædelse.\nVores internetside rummer link til indhold på eksterne internetsider tilhørende tredjepart, som vi ikke har indflydelse på. Ansvarlig for indhold på internetsider, som vi linker til, er under alle omstændigheder udbyderen af den enkelte internetside. Vi påtager os intet ansvar for indholdet eller rigtigheden af informationer på internetsider, som vi linker til.\nDe internetsider, som vi linker til, blev ved oprettelsen af linket undersøgt for mulige lovovertrædelser, uden at sådanne blev konstateret. Såfremt vi bliver gjort opmærksom på lovovertrædelser, fjerner vi omgående pågældende indhold.\nDet indhold, som udbyderen af internetsiden stiller til rådighed, er omfattet af tysk ophavsretlovgivning. Mangfoldiggørelse, redigering, udbredelse og udnyttelse uanset form udenfor reglerne for ophavsretten forudsætter skriftlig tilladelse fra forfatteren eller ophavsmanden.\nDer gøres opmærksom på, at dataoverførsel via internettet (f.eks. ved mailkommunikation) kan indebære sikkerhedsproblemer. Fuldstændig sikring af data mod tredjepart er ikke mulig. Fortrolighed i relation til databeskyttelseslovgivningen kan kun garanteres med ovennævnte begrænsninger. Især indebærer det, at enhver overførsel af personrelaterede data via internettet kun bør finde sted, hvis det ikke berører tredjeparts rettigheder. Medmindre tredjepart har erklæret sig indforstået med ovennævnte sikkerhedsbrister. Udbyderen af internetsiden påtager sig intet ansvar for tab eller undladelser forårsaget af den slags sikkerhedsbrister.\nTredjeparts brug af samtlige offentliggjorte kontaktdata til fremsendelse af ikke specifikt udbedte reklamer forbydes. Udbyderen af internetsiden forbeholder sig udtrykkeligt ret til at tage retslige skridt i tilfælde af fremsendelse af ikke specifikt udbedte reklamer.\nKilde: S&K Rechtsanwälte www.streifler.de med venlig håndsrækning fra www.terminsvertretung.de


Angst og dagligsnak om vold i Grønland. En studie i holdnings- og rygtedannelse af Peter Sigsgaard som e-bog\nAt der sker vold i Grønland ligesom alle andre steder i verden, er der ingen tvivl om. Men er det virkelig så slemt i Grønland, som medierne påstår? Peter Sigsgaards studie fra 1977 fortæller, hvordan historierne om vold i Grønland både i medierne og som rygter i samfundet påvirker synet på Grønland både for grønlændere og udlændinge. Hvorfor fortælles disse historier, og er de overhovedet sande? Hvem får noget ud af at fortælle dem, og hvorfor er det så interessant for folk at læse eller høre om vold?Bogen kan læses af alle, der interesserer sig for Grønland, men den kan også med fordel bruges som undervisningsmateriale på psykologiske, socialpædagogiske og sociologiske uddannelser. Den er en del af et større studie om vold i Grønland udført i 1971-1976.\nBag om Angst og dagligsnak om vold i Grønland. En studie i holdnings- og rygtedannelse\nBrugerbedømmelser af Angst og dagligsnak om vold i Grønland. En studie i holdnings- og rygtedannelse\nAndre bøger af Peter Sigsgaard


Kina 2W IDEN800 + 33dBm Band Selective Repeater fabrik og producenter | Kingtone\nIntroduktion Hovedfunktion Anvendelse og scenarier Specifikation Dele / garanti 2W IDEN800 + 33dBm Band Selective Repeater Kingtone Repeaters system er designet til at løse problemer med svagt mobilsignal, hvilket er meget billigere end at tilføje en ny Base Station (BTS). Hovedfunktionen i RF Repeaters-systemet er at modtage signal med lav effekt fra BTS via radiofrekvent transmission og derefter sende det forstærkede signal til de områder, hvor netværksdækningen er utilstrækkelig. Og mobilsignalet er ...\nAt udvide signaldækningen af det blinde område for fyldesignalet, hvor signalet er svagt eller utilgængeligt. Udendørs: lufthavn, turistregion, golfbane, tunnel, fabrik, minedistrikt, landsby osv. Indendørs: hotel, udstillingscenter, kælder, indkøbscenter, kontor, pakkeri osv. Det gælder hovedsageligt i sådanne tilfælde: repeateren kan finde et installationssted, der kan modtage rent BTS-signal på et stærkt nok niveau, da Rx-niveauet på repeaterstedet skal være mere end -70dBm; Og kan opfylde kravet om antenneisolering for at undgå selvoscillation. Mål og vægt Dimensioner (pakke størrelse): 530mm * 310mm * 164mm Vægt: NW17KG GW19KG\n1 års garanti for udstyr, 6 måneder for tilbehør\n* Produktkategori: 2watt Kingtone 4g 2600Mhz repeater, 4G LTE mobiltelefon signalforstærker repeater


3 tilbud fra 3 håndværkere? - 3tilbud.dk\nBillige garageporte – brugte og specialdesignede garageporte\nDet kan være en udfordring at beslutte hvordan nye garageporte skal se ud. Det er uanset om det er private eller garageporte til erhverv. Vi hjælper dig med at finde tre leverandører af garageporte, så du kan vælge en løsning, der passer til dit projekt. Det er dig, der sætter begrænsningerne for, hvad du behøver […]\nTags carport, carporte, garage, garage port, garage porte, garageport, garageporte, Garageporte i stål, Garageporte i træ, garager, ny garage, udskiftning af garage\nCarporte – kvalitet til billige priser\nSkal du have opført en carport eller udskifte den gamle? Vi har specialister i carporte over hele Danmark. På baggrund af mange års erfaring kan vi hurtigt finde den rigtige løsning til dine behov. Du skal bare beskrive dine ønsker kort, så finder vi 3 leverandører af carporte. Du behøver ikke bruge tid på at […]\nTags billig carporte, byg selv carporte, carporte, carporte galvaniseret, carporte priser, carporte stål, carporte træ, carporten, dobbelt carport, dobbelt carporte, garager\nBillig brolægger – Kvalitet til den rigtige pris\nDer kan være rigtig mange ting, man skal tage stilling til når man som privatperson står foran et projekt, der kræver lægning af fliser, eksempelvis udbygning af terrasse eller indkørsel. Her vil der i de fleste tilfælde være brug for en brolægger. Vi har samlet kvalitetsbrolæggere over hele landet, for at gøre det nemmere for […]\nTags belægningssten, billig brolægger, bro lægger, brolægger, brolægger firma, brolægger pris, brolægger priser, brolægger sand, brolæggere, brolægning, brosten, chaussesten, fliser, havefliser, herregårdssten\nAltaner – de bedste løsninger til dig\nIndlægsdato 27. august 2008\nFå det absolut bedste tilbud på altaner. Gennem 3tilbud kan du let og ubesværet få tre tilbud der er udformet specifikt til dig. Tilbuddene er gratis og uforpligtende og du påtager dig intet før du selv beslutter dig for det. Undgå at bruge unødig tid på at skulle lede efter den bedste leverandør af altaner. […]\nTags altan, altan renovering, altan.dk, altanen, altaner, altaner pris, altaner priser, altaner.dk, altanrenovering, fransk altan, galvaniseret altan, stål altan


En ny app skal hjælpe mænd med at blive mere galante, huske romantiske mærkedage eller give massage uden bagtanker. »Mænd tænker, at en buket blomster er noget, man giver, når kæresten har fået et nyt job, men det kan jo også bare være en dusk nede fra Rema 1000,« siger idémanden, der oplever, at alt for mange mænd svigter, når det kommer til romantik.\n»Jeg kan da godt lide natur, men jeg vil langt hellere have en kop fra fodboldklubben Liverpool end en buket roser,« siger forfatter og satiriker Oliver Zahle, der har udviklet appen Galant, der vil lære mænd at huske deres damer. Fold sammen\nOnsdag d. 03. marts 2021, kl. 19.43\nFor nogle år siden sad Oliver Zahle hjemme hos en kammerat, der havde problemer. Der var gået hverdag i parforholdet, det hele stod lidt stille.\n»Og så foreslog jeg, at han sendte sin kæreste en buket blomster. Det er tre klik på nettet, og så er du på Interflora,« husker Oliver Zahle, der stadig sad i vennens lejlighed, da kæresten senere ringede.\n»Det tog ikke en time, så havde han den gladeste kæreste i røret. Hun spurgte selvfølgelig også, om det var noget, han helt selv havde fundet på.«\nOg hvad gjorde du?\n»Jeg signalerede, at han bare skulle svare ja.«\nPåmindelser forklædt som breaking news\nEgentlig er Oliver Zahle kendt som forfatter og satiriker, men for nylig er han sprunget ud med en app, der skal være en digital version af ham selv den pågældende aften: En ven, der puffer sin makker i siden og siger: »Hør lige, chef, er det egentlig ikke lang tid siden, at du har gjort noget for din kæreste?«\nAppen hedder Galant og bag et lille ikon, der forestiller en smokingklædt brystkasse, gemmer sig en lang række forslag til, hvad man kan gøre for sin partner, såsom »massage uden bagtanker« eller »dinner in the dark«, hvor man serverer et måltid mad i et mørkelagt rum.\nDerudover sender appen en lille påmindelse på kærestens fødselsdag eller ved fælles mærkedage. Notifikationerne er forklædt som enten sportsresultater, aktiekurser eller breaking news, så man »ikke bliver afsløret i sit næste galante træk«.\n»De fleste kan godt lide, at manden udviser lidt omtanke. Og det er mit indtryk, at rigtig mange mænd er dårlige til det,« siger Oliver Zahle.\n»Det er bare ikke inde på lystavlen. Mænd tænker, at en buket blomster er noget, man giver, når kæresten har fået et nyt job. Men det kan jo også bare være en dusk nede fra Rema 1000, der viser, at man har tænkt på hende i løbet af dagen. Måske glemmer mænd det, fordi de ikke selv er særlig interesserede i blomster. Sådan har jeg det også. Jeg kan da godt lide natur, men jeg vil langt hellere have en kop fra fodboldklubben Liverpool end en buket roser.«\nNu kan romantik også være andet end blomster.\n»Absolut. Det er derfor, appen beder dig lave en profil af din kæreste. Nogle sætter pris på gaver, andre har brug for tid, fysiske berøringer eller ord. Det handler om at give udtryk for sin opmærksomhed og omtanke. Min kæreste er vild med en særlig form for kokosmælk, som er svær at skaffe. I går fandt jeg den i en butik og købte den med hjem, og det gjorde hende vildt glad. Det er da også romantisk. Jeg skal ikke sidde og pudse min glorie, men jeg synes selv, at jeg er blevet god til den slags. Nu prøver jeg at hjælpe andre på vej.«\n»Jeg er opdraget af kvinder – min mor, min mormor og min moster – så jeg har på en måde fået det ind med modermælken eller er blevet programmeret til det. Og så lurer man efterhånden, hvad der giver pluspoint. Det lyder kynisk, men nogle gange himler jeg over mine venner, der undlader de her små ting, der betyder så meget. Deres forhold bliver jo så meget bedre, hvis de lige overvinder sig selv og tænker på, hvor meget kæresten kan få ud af det.«\nVærtshus i parcelhuset\nOliver Zahle medgiver, at mænd kan være lige så glade for opmærksomhed og romantik som kvinder. Af samme grund overvejer han nu at lave en app, der vender systemet om og giver kvinder gode forslag til, hvad de kan gøre for deres mænd. Også selvom han ikke oplever, at kvinder mangler hjælp til at tage initiativ.\n»Det er jo bare en idé, der skal tages med godt humør. Det er en app, der er lavet af mænd for at hjælpe mænd,« siger Oliver Zahle. Fold sammen\nHvordan finder du på de forslag, appen skal komme med?\n»Lige nu er det lidt specielt, fordi de traditionelle dates ikke kan lade sig gøre under coronarestriktionerne. Så må man forsøge at arrangere noget sjovt derhjemme, måske en værtshusaften, hvor man dæmper belysningen, drikker små grå og sætter Gasolin' på anlægget. Så kan man spille terninger og slutte aftenen af med at spørge kæresten, om hun vil med hjem til en kop te. I virkeligheden er det ikke altid så afgørende, hvad der skal ske, bare der er gjort noget ud af det. Det er det, appen kommer med inspiration til.«\nHvilke tanker har du gjort dig om at lancere en app, der er så klassisk og heteronormativ lige nu …\n»Ja, jeg ved godt, at det er farligt område i disse tider, men hvis jeg fjerner, hvad tidens debatter handler om, så synes jeg, at der er nogle mænd, der svigter og glemmer at udvise lidt romantisk opmærksomhed. Og det er jo bare en idé, der skal tages med godt humør. Det er en app, der er lavet af mænd for at hjælpe mænd.«\nMen de bliver reelt ikke bedre til at huske tingene. De bliver jo mindet om det, så de kan lade som om, at de selv har husket det?\n»Som jeg ser det, er det lige meget, om det er snyd eller ej. Folk skriver jo også ned i kalenderen, hvornår deres familiemedlemmer har fødselsdag, eller også ser de det på Facebook. Vi har jo allerede alle mulige ting, der minder os om vigtige ting. Denne her app er din ven, der minder dig om at give din kæreste den opmærksomhed, hun fortjener. Og som ovenikøbet kommer med inspiration til, hvordan du kan gøre det. Det er win-win for begge parter.«\nNy serie om tysk kendisnarkoman fremstiller junkieliv som »Friends« på heroin\nProgrammerne leverer et enestående fællesskab – og danskerne sluger det råt: »Det viser, at vi har glemt, hvordan vi er mennesker«\n»X Factor« løb ind i problemer: »Det var som at sende porno for indsatte«


Nibe Festival: Stort og bredt punktum på årets program\nDe sidste 21 navne føjes til årets musikprogram på Nibe Festival.\nMed mindre end 90 dage til starten på årets Nibe Festival offentliggøres de sidste artister til det musikalske program i 2017.\nDe nye navne spænder vidt i deres genrer. Der er alt lige fra de velkendte musikere, klassikerne til nyere ansigter i musikbranchen. Så der må siges at være noget for hver en smag til sommerens fest i Skalskoven.\nDe er nogle af de største hitmagere nogensinde på den danske musikscene. Fuldtræffer på fuldtræffer har sendt Nik & Jay op i den absolutte elite, når det gælder pop, R&B og rap. Nok har de en del år på bagen, men attituden, leveringen og det uovervindelige energiniveau står stadig intakt. Nik & Jay har netop indledt en omfattende arena-turne, som kulminerer til maj i den mastodontiske Royal Arena i København. Det er med andre ord en duo i topform, som rammer Skalskoven til sommer. Nik & Jay virker udtømmelige for deres kreative kunnen, og en koncert i Skalskoven er endnu engang det helt perfekte match!\nHvis to ting matcher hinanden, så er det Nibe og Lars Lilholt... Gentagende gange har han med sit band tryllebundet skoven med sin charme og fantastiske sange. I 2017 byder han igen publikum velkommen til en perlerække af hits, som har sikret ham en position som en af landets mest respekterede sangskrivere. Når Lars Lilholt Band spiller til sommer, vil der på sætlisten ånde sange fra hele Lars Lilholts lange karriere – og mon ikke både Kald det kærlighed, Held og Lykke, Hvidsten kro, Cafe Måneskin og nogle af de nyeste sange er med. Helt sikkert vil der dog gjalde et voldsomt ”Hej Ho” ud i natten, når bandet nådesløst vil trampe Den Hvide Dværg!\nhar længe været en integreret del af det rapmiljø, som de sidste år har nydt stor succes i Danmark. Han har dog også vist, at han mere end kan stå på egne ben. Udgivelserne af “C’est la vie”, “Tidligt op” og “Orale” har sendt ham op på øverste hylde, og Gilli er en eftertragtet herre. Hans debutalbum lader endnu vente på sig, men der er uden tvivl noget nyt og stort i vente fra Nørrebro-rapperen Gilli!\nNordjyske Lord Sivas karriere har siden debuten i 2014 kun gået opad. Den dybtfølte og melankolske 90’er R&B har plantet sig direkte i mellemgulvet hos musikelskere landet over, og Lord Siva har efterhånden opnået stjernestatus trods sin korte levetid på scenen. Lord Siva har turneret det meste af landet tyndt – og det med store roser til følge. Til foråret udkommer tredje og sidste del af en EP-triologi, der allerede har kastet 100 fra 2014 og 180 fra 2015 af sig. Det er Hukaos-producer Carl Barsk, der også samarbejder med Karl William, der står bag Lord Sivas musikunivers. Det er derfor også en højaktuel Lord Siva, som gør sin entré på Nibe Festival 2017.\nDansk/gambianske Ida Corr har siden 2005 markeret sig som en af de bedste divaer på den danske musikscene. Samarbejder med så prominente navne som Fedde Le Grand har sendt hende op blandt stjernerne, og hun har samtidig ageret i en række mediesammenhænge. Ida Corr vil på Nibe Festival levere et højintenst show bestående af pop, soul, house og alt derimellem. Der er med andre ord lagt op til en sand fest, når diva nummer 1 træder ind på årets Nibe Festival!\nEn vaskeægte jubilæumskoncert er i vente, når Infernal gæster Nibe Festival til sommer. I 20 år har makkerparret Lina Rafn og Paw Lagermann serveret hårdtpumpende electro-hits som From Paris To Berlin, Whenever You Need Me og Ten Miles. Rygterne siger, at Infernal i dette jubilæumsår præsenterer et show, som er sprængfyldt med power og leveret med den vanlige fandenivoldskhed. Med hele 26 singler bag sig, er der lagt i kakkelovnen til en tour de force af en hitparade, når den hårdtslående duo rammer Nibe Festival til sommer.\nDansk country og folkrock har sjældent stået så stærkt, som den gør med Jonah Blacksmiths indtræden på scenen. Bandet har siden debuten i 2015 høstet så store roser, at man ikke rigtig kan tro det. Men både på plade og live er Jonah Blacksmith eminente, og de har tilføjet helt nye elementer til musikken fra Guds eget land. Det er som skabt til en eftermiddag i bagende sommersol, og GAFFA har kaldt deres nyeste album fra 2017 for ”Kandidat til sommerens stærkeste soundtrack”. Jonah Blacksmith er på én og samme tid bagudskuende, men også dybt fremadskuende i deres musikalske udtryk – et udtryk, som vil ramme publikum direkte i solar plexus.\nHun har optrådt i et hav af succesfulde konstellationer, og samtidig har hendes solokarriere bragt hende helt til tops. Hendes blanding af rock, pop og country har i årtier sat spor i den danske musik, og Lis Sørensen virker den dag idag stadig til at være på toppen. Albummet Bedre Tider er netop udkommet, og det viser en bundsolid side af Lis Sørensen. Den smukke vokal er intakt, de forførende tekster står stadig skarpt, og hendes band virker bedre spillende end nogensinde. Byd Lis Sørensen hjerteligt varmt velkommen på årets plakat!\nDa Tue West debuterede i 2003 var det med uimodståelige hits som En sang om kærlighed, Hun er fri og Sig du er sikker. Efterfølgende har Tue West og hans band udgivet 5 albums med det seneste udspil Der er ingen der venter på os fra 2016. Albummet modtog fornemme anmeldelser landet over, og Tue West drager i kølvandet på en omfattende turné, som nu også bringer ham forbi Nibe. Forvent gamle klassikere, krydret med nye sjælfulde popsange, og en karismatisk Tue West som evig indpisker og unik forsanger i et fantastisk velspillende band!\n6 ekstremt anmelderroste album på blot halvandet år, er hvad Bisse har bedrevet! Derudover er priserne regnet ned over manden med det borgerlige navn, Thorbjørn Radisch Bredkjær. Hans finurlige tekstunivers, karakteristiske vokal og excentriske fremtæden trækkker paralleller til aldrende stjerner som CV Jørgensen og Lars H.U.G, men Bisses univers er på samme tid fuldstændig unikt. Han blev med Seks Hjerter allemandseje, men er stadig en dybt udfordrende kunstner – med tyk streg under K! Bisse vil uden tvivl forføre publikum på Nibe Festival, når den højaktuelle Københavner rammer Nibe Festival.\nBørnesange for voksne er en passende beskrivelse for, hvad Roben & Knud siden 1997 har præsenteret. Dybt humoristiske tekster, uanede mængder af energi og altid velspillende har Roben & Knud gang på gang forført på Nibe. 2017 er ingen undtagelse, og d’herrer Roben & Knud medbringer verdens farligste dyr, tulipaner og pingviner til os.\nDen anmelderroste sangskriver Juncker parrer politiske tekster, negative energier og gennemkomponerede melodier, der tilsammen danner et formfuldendt lydbillede, som har slået velklingende siden hans debut i 2004. Hvem husker ikke klassikerne Mogens og Karen og Havana, som begge har været reelle kæmpehits i Danmark? Juncker er evigt fornyende, hvilket kommer til udtryk på det nyeste album Bivirkninger fra 2016. Albummet modtog store roser, blandt andet 5 hjerter i Politiken, og anses af flere som Junckers hidtil bedste. Gør jer klar til en uimodståelig popkoncert i en varme eftermiddagssol, når Juncker med sit band kommer til Nibe Festival.\nIda Nielsen er noget af det tætteste, vi kommer på en dansk verdensstjerne. Siden 2010 var hun Princes faste bassist i den lille funk-magikers band, The New Power Generation. Med andre ord har Ida arbejdet med en af historiens største musikere, og hendes talent kan ingen sætte spørgsmålstegn ved. Ida Nielsen bringer på Nibe sit eget band, som uden tvivl vil levere uimodståelige og groovy funk-baskere, som ikke kan andet end at plante sig i fødderne ved publikum.\nAdskillige respekterede stemmer i den danske musikbranche har udråbt ANYA til ”One to watch”. Vi har taget anbefalingen til os, og er derfor stolte af at kunne præsentere unge ANYA til årets program. Anja Pil Christoffersen, eller ANYA, spiller amerikansk R&B og har med sangene Greet Me og Doorstep slået sit navn fast, som en af de mest eftertragtede unge kunstnere i landet.\nEn decideret unik oplevelse er, hvad der er i vente, når PowerSolo vs. The Courettes slår pjalterne sammen på Nibe Festival. PowerSolo med yderst karismatiske Kim Kix i front har i årevis turneret Danmark og Europa tyndt og har efterhånden nået kultstatus med deres humoristiske og udfordrende rock-shows. Duoen The Courettes består af Brasilianske Flavia Couri og Martin Wild, som tilsammen danner et hårdtslående garagerockband, som kun ser sig én vej - og det er fremad. Nok rammer de ikke toppen af plakaten, men skal vi anbefale én koncert på Nibe til sommer, så kunne denne meget vel være et bud! Det er højoktant rockmusik fra den bedste danske skuffe!\nI 1985 var The Bats hovednavn på den første Nibe Festival nogensinde, hvor fire unge mænd spillede rock ’n’ roll. De har dermed været med til at skrive festivalens historie, og er derfor også en del af årets program. Nok er de ikke hovednavn på plakaten, men The Bats er så meget en oplevelse værd, at de kun får de største anbefalinger herfra.\n7 rappere, 7 personligheder og over 15 millioner streams. Nok er De Danske Hyrder ukendte for de fleste, men deres enorme succes er ikke til at tage fejl af. De Danske Hyrder har netop udgivet deres debutalbum DDH, som er et album fyldt med glæde, fællesskab, minder og livets overvejelser. Deres energiske liveshows har skabt genklang i det danske musiklandskab, og de er blevet blandt landets foretrukne partystarters. Klæd jer på til et fantastisk rapshow, når De Danske Hyrder rammer Nibe Festival 2017!\nHan har en uddannelse fra Det Rytmiske Musikkonservatorium, en pris som årets blues-musiker og et hav af udgivelser bag sig. Thorbjørn Risager har siden 2004 været en yderst produktiv herre, og står den dag i dag stadig, som en af landets mest prominente musikere. Den internationale bevågenhed har også sat sine spor: tyske og britiske priser for uimodståelige værker, som helt sikkert vil blive en del af repertoiret, når Thorbjørn Risager med sit band gæster Nibe Festival.\nGuns ‘N’ Roses Jam\nMere aktuelle og autentiske end nogensinde før! Guns ’N’ Roses Jam hylder et af verdens største og mest sprængfarlige rockorkestre - og det med bravur. Stilen er der, lyden er der, attituden er der. Vi kommer ikke tættere på den vaskeægte vare, og jer, som har hørt Guns ’N’ Roses Jam før, vil nikke genkendende til dette. Sangkataloget tager udgangspunkt i succes-albummet Appetite For Destruction, og der er dermed lagt op til en legendarisk hitparade af udødelige rockklassikere, når Guns ’N’ Roses Jam splitter Nibe ad.\nMed den fælles fortid og nutid in mente giver det kun god mening af Almost AC/DC også er at finde på årets program. Almost AC/DC har gang på gang leveret en tribute til rocktoget, der er så tro, at man næsten fornemmer, at man er til seance hos Angus Young og hans højoktane orkester. Almost AC/DC lover et endnu større og mere helstøbt show, end da de gæstede Nibe tilbage i 2014. Dengang rev de publikum omkuld med hits som Highway To Hell, Thunderstruck og Back In Black – det kommer helt sikkert til at ske igen!\nMike Tramp har siden 1978 været toneangivende på den store glam- og hardrock scene. Han har deltaget i adskillige succesfulde orkestre og har på fornemste vis også stået på egne ben i en lang og gloværdig solokarriere. Tramp er netop aktuel med albummet Maybe Tomorrow, som går en smule ned i tempo, men stadig besidder Mike Tramps umiskendelige vokal og stærke rockhits. Koncerten på Nibe bliver et overflødighedshorn af rockmusik fra over 30-årig karriere – Mike Tramp er en stjerne, og han vil skinne på Nibe.\nSåledes sættes der altså punktum for musikprogrammet til Nibe Festival 2017. Udover de nye navne skal blandt andet Bryan Adams (CAN), Emeli Sandé (UK) og Rae Sremmurd (US) også på scenen i år.\n- Programmet er ubetinget det tungeste - også økonomisk - i festivalens historie. Det kan heldigvis også ses på billetsalget, som buldrer afsted. Vi er på vej mod rekordsalg, siger festivalleder Peter Møller Madsen.\nLars Lilholt Band: Til Nibe Festival.


Scope > Film > Min mikro-makker\nOverblik Film Personer Priser Genrer År Lande Selskaber Du er her: Scope > Film > Min mikro-makker\nMin mikro-makker (Innerspace)\nPiloten Tuck Pendleton melder sig til et eksperiment, hvor han og et fartøj skal skrumpes til molekylær størrelse og sprøjtes ind i en kanin. Men skumle skurke blander sig og Tuck ender i blodet på nørden Jack Putter. Pludselig er Putters liv alt andet end kedeligt, når han skal undslippe skurkene og redde Tuck ud fra sit indre, hvor det heller ikke går stille af. © Scope\nAmerikanske Joe Dante er en ægte filmnørd, hvis ujævne karriere er fyldt med referencer til 1950’ernes og 1960’ernes mindre velansete genrer som scifi-, gyser- og tegnefilm og vidner om barndom tilbragt foran tv’et. Sideløbende med sin instruktørkarriere har Dante også instrueret episoder af en række tv-serier. Sammen med vennen Jon Davidson...\nLæs mere om Joe Dante\n31/10-14"You just digested the bad guy"\nSom tidligere nævnt rammer Joe Dante et blødt punkt hos mig. Han er indbegrebet af løssluppen 80'er-underholdning, og som barn har han givet mig nogle vanvittige ture i manegen, der fik mit purunge hoved til at eksplodere. "Innerspace" er så vidunderligt ude af kontrol, at den på sin vis kan konkurrere med "Gremlins". Det siger vist det hele.\nJeg elsker, at Dante har lavet filmen med "Fantastic Voyage" som forbillede. En af genrens absolutte hovedværker i min bog og som sprængte de teknologiske rammer i 60'erne, nøjagtigt som "Innerspace" gjorde i 80'erne (begge film løb endda med oscaren for deres visuelle effekter). Men Dante smider tøjlerne fuldstændigt og adskiller sig markant fra sin inspirationskilde. Hvor "Fantastic Voyage" gjorde en dyd ud af gøre scenariet tænkeligt og klinis...\nNår der står Joe Dante ("Nabokrigen", "Gremlins") på instruktørstolen og Steven Spielberg har været med til at producere, ja så plejer det at være garanti for god underholdning.\nVi bliver da heller ikke snydt her.\nDennis Quaid spiller piloten med et alkohol problem ved navn Tuck Pendelton, som skal deltage i et ekseperiment, hvor han skal formindskes inde i et fartøj og derefter sprøjtes ind i en kanin.\nAlting går galt da en flok skurke overfalder laboratoriet og Tuck ender med at blive sprøjtet ind i en menneskekrop. Nærmere betegnet den lettere forstyrrede og nervøse supermarked medarbejder Jack putter. Morsomt spillet af Martin Short.\nDette er en af disse rigtig gode gamle 80ér film som den dag i dag stadig formår at underholde. Effekterne er da heller ikke helt så ringe, so...\nDen var ikke en milepæl, men var da i top i forhold til hvad man var vant til dengang mht. special effects.\nInnerspace er en af de rigtig gode eksempler på hvor langt man kan komme med modeller og optiske effekter. Inden der var gået to år var både Flight of the Navigator og Camerons The Abyss kommet til med computer effekter og, som man siger, the rest is history. Man bruger selvfølgelig stadig modeller, men gad vide hvor længe...\nGenså den på tv og den er stadig sjov og underholdende. Den smager virkelig meget af firserne, men det er bare sjovt på en kitschet måde.\n31/07-04er stadig seværdig\nDen uforlignelige instruktør Joe Dante bruger altid en eller anden absurd idé som udgangspunkt i hans film, enten i form af menneskets dumhed (spredningen af Gremlins i, ja, gæt selv) eller teknologiske vidundere (formindskning her og kunstig intelligens i Small Soldiers). Desuden er hovedpersonen altid lidt af en antihelt, som igennem filmens pressede situationer lærer noget om sine egne grænser og opbygger selvtillid, oftest ender det også med en pige ved hans side. Denne formel virker sådan set ret slidt, men i Dantes fantastiske univers, kreeret ud fra hans sprudlende fantasi, er det et troværdigt og trygt fundament, som man ikke ville undvære.\nJeg har altid fundet Martin Short for overgearet og ukomisk, men her gør han det rigtig godt, især fordi han egentlig virker naturligt kik...