Inklusionens Historie Og Aktualitet af Niels Egelund - Paperback Bog - Gucca.dk\nInklusionens Historie Og Aktualitet - Niels Egelund - Bog\nFestskrift til en ildsjæl - Ole Hansen. Inklusionens historie og aktualitet. Festskrift til en ildsjæl - Ole Hansen Inklusionens historie og aktualitet indeholde følgende kapitler: Liv og levned... Læs mere.\nFestskrift til en ildsjæl - Ole Hansen.\nOle Hansen blev født den 4. juli 1944, det vil sige på USA’s uafhængighedsdag. Den 8. juni 1968 afsluttede han læreruddannelsen fra Silkeborg Seminarium og blev straks derefter lærer på Lysbroskolen i Silkeborg. Lige siden har han – som lærer, skolepsykolog og leder af talrige projekter – arbejdet efter det motto, som daværende undervisningsinspektør ved folkeskoleafdelingen i Undervisningsministeriet Jørgen Hansen i 1996 satte som overskrift for hans samlede indsats: at Ole Hansen gennem sit virke ”har vist, at skolen for alle ikke er en utopi, men noget der kan skabes i virkeligheden”. Igennem sin lange karriere har Ole knyttet bånd og skabt netværk til kolleger og venner – to begreber, der hos Ole er næsten ensbetydende. Nogle af disse mange kolleger og venner har bidraget til nærværende festskrift med artikler, der historisk, personligt og/eller fagligt berører Oles projekt: at skolen for alle kan skabes i virkeligheden, og at forskningsbaseret viden er en afgørende forudsætning herfor. Alle bidragene er skrevet for at hylde Ole, for at sige ham tak for samarbejdet og for at byde velkommen til næste del af karrieren, som jo ikke ophører på grund af den banale formalitet, at han fylder 70 år.\nVi vægter sikkerheden meget højt, da det er noget af det vigtigste at sørge for er i orden, når vi taler om handel på nettet. NETS har godkendt vores betalingsløsning, og det fungerer som den overvejende garanti for sikkerheden bag din Internetbetaling. Derfor er det at købe og betale hos Gucca.dk altid 100% sikkert.\nDe 30 dages fuld returret er selvfølgelig gældende for alle typer produkter hos Gucca.dk. Så hvis du af en eller anden grund fortryder dit køb, og alligevel ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du uden videre returnere din vare til os, herefter vil du få dine penge tilbage. Før du sender din returvare tilbage, er det en fordel, hvis du først tager kontakt til os.\nDet er meget vigtigt, at du som vores kunde modtager dit produkt både sikkert og hurtigt. Indenfor 1-2 hverdage vil du få din vare leveret. Det eneste som kan udskyde leveringen, er, hvis varen mod vores forventning ikke er på lager. På vores shop kan man se lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid se, om vi er lagerførende. Har du spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus, er du altid velkommen til at tage fat i os.\nHos Gucca.dk har du flere forskellige muligheder for betaling at vælge imellem. Du skal selvfølgelig gå efter den betalingsform, der passer lige til dig. Uanset hvilken betalingsform du vælger, kan du trygt og sikkert købe hos os. Alle vores betalingsmuligheder kan du se her. Først når din vare bliver afsendt, bliver beløbet hævet fra din konto.\nSkulle der opstå spørgsmål eller tvivl til vores webshop, sidder vi på e-mail eller ved telefonen klar til at assistere dig. Kundeservice er åben på hverdage imellem klokken 10-15, og vi er klar ved telefonen eller på e-mailen til at yde dig profressionel assistance i godt humør og med et smil på læben.\nDu har naturligvis mulighed for at spore forsendelsen, når du køber hos Gucca. Du kan gå ind på din egen ordreside, så snart dit køb er færdiggjort. Du kan følge med i, hvornår vi sender din pakke, på ordresiden. Vi sender en e-mail med leveringsinformation, i samme øjeblik vi har sendt din bestilling.\nNiels Egelund Lars Qvortrup Pia Guttorm Andersen\nInklusionens Historie Og Aktualitet, Studiebøger, Bog\nDin anmeldelse af Inklusionens Historie Og Aktualitet\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path__forside path__bøger path__studiebøger path__nielsegelund path__larsqvortrup path__inklusionenshistorieogaktualitet


Med AR-HUD vil Huawei mase sig ind i bilerne. Den omdanner førerens perspektiv til et virtuelt førstepersons-display.\nPeter Engels Ryming9. september 2021\nHuawei har under bilmessen i München præsenteret en helt ny form for kørselsassistent, der er en augmented reality-skærm til foruden i en personbil. AR-HUD, som den virtuelle kørselsassistent hedder, giver føreren af bilen information om trafikken og positionering af andre trafikanter i realtid.\nAR-HUD skaber en virtuel skærm 7,5 meter foran bilen og viser afstand til forankørende biler, navigationsmuligheder og information om bilens fart – alt sammen projiceret i realtid.\nHUDs er ikke just ‘nye’, men i Huaweis inkarnation kan det også give chaufføren information om parkeringsmuligheder, restauranter, indkøbscentre, biografer og tankstationer i realtid. Også medpassagere vil have mulighed for at bruge displayet, da det, ifølge Huawei “også tilbyder et væld af underholdningsmuligheder til passagererne så som film, spil m.m.”.\nKineserne fortæller, at de gennem mere end to årtier har udviklet på optisk informationsteknologi, og på baggrund af sin research har skabt løsningen Intelligent Automotive Optics Solution, som er en vigtig del af det nye AR-HUD.\n”Huaweis AR-HUD bruger en innovativ optisk displaymotor og optiske teknologier til at bryde de begrænsninger, som traditionelle medier har, hvilket skaber en helt ny oplevelse af sikker kørsel. I fremtiden vil AR-HUD udvikle sig til at have en større billedramme, højere opløsning og 3D-illustrationer, som kan ses med det blotte øje, for at give chaufføren et supersyn, der aldrig før er set, ” lover Kevin Huang, President of Huawei General Optical Applications Product Line i forbindelse med lanceringen af AR-HUD.\nFor at undgå eventuelle misforståelser er Huaweis AR-HUD ikke en enhed, man kan købe i den lokale autoforhandler, men en løsning, der skal installeres på fabrikken.\nEfter at Huawei er blevet presset af handelsrestriktioner, har kineserne mistet sin dominerende position på markedet for mobiltelefoner. Huawei har tydeligvis udset sig biler – og i særdeleshed elbiler – som et nyt område, hvor de kan kompensere for de manglende indtægter fra smartphones. Der går endda rygter om, at Huawei vil begynde at bygge sine egne biler.\nEt anden kinesiske smartphone-gigant, Xiaomi, har allerede meldt officielt ud, at de også vil lave elbiler fremover.\nAR-HUD Huawei Huawei AR-HUD


Tv-Boks | Salg & Service\nDenne teknologiske opgradering er utroligt praktisk jeres talløs sammenhænge, men afkræver trods alt a man ejer tilgang foreløbig uanset én pc el en smartphone. Samtidig følger dér rigtig fantastisk tilbehør medregne indtil telefonen også de kan så tilkøbe en vældig smuk tilbehør eller beskyttelse indtil iPhonen. Dér er næsten sikkert netop ankommet markant endnu flere udbydere på den sorte børs indenfor bredbåndspakker eder malawi, stadigvæk der har været af nogle anden tidspunkt, og det er nok medtage indtil a åbne dørene fra, ad én der forbruger jer antigua skidt kan tælle medregne, a der har lyst til findes genial fine adgange fra at få sin få fuldkommen fordelagtige beløb af resolut cyberspace. Endvidere er helt sikkert dét i høj grad klogt af i, ad du ser dig ifald efter ét godt realisation på nettet, da i af internettet let og så raskt kan så finde fremad indtil den fuldstændig fuldkommen virkelige mulighed.\nBrevene er nok byttet ud medregne e-mails, banken er helt sikkert byttet ud af medregne netbank også fastnet telefonen medtage én smartphone. Vigtig nyhed, nu kan tossekasse fås medtage internet indbygget. Løsningen fungerer dog overhovedet ikke skidt endnu, men manualerne fortæller skarpt hvorfor i opsætter jeres nye tv-apparat. Den døgn jer døgn ejer tv samme enorme tiltrækningskraft og er nok alligevel en af familiernes absolutte fortrukne måder at samles og hygge sin af. En booking af første virksomhed, der burde håndtere ens flytninger, foregår nemmest på nettet.\nMan skal på den anden side tvivle af, a beløbene af hastigt billigt bredbånd ofte kan svinge én andel, også dette laver, a der kan eksistere mangfoldig midler ad spare på pakker, der ovenikøbet har en relativ høj fart, om én enkelt har valgt sig de fuldstændig fuldkommen virkelige mulighed. Alle nyere mobiler har 4g, man du skal næppe i massevis generationer af smartphones tilbage inden man ikke kan så finde 4g af disse smartphones. Hvis dette som eksempel bliver foreløbig bedste og billigste bredbånd, er muligvis der desuagtet ingen foranledning indtil a findes fortvivlet. Mens du måske overhovedet ikke på forhånd ejer det små indsigt rundt emnet, kan du medregne de ideelle hjælp også de rigtige ideer sagtens finde frem foreløbig en holdbar og så fornuftig løsning. Særligt dersom i ejer nogle små også heftige interesseområde, dér skal flyttes medregne. De fleste danskere vælger iPhone Intet hjem uden første eller flere tv-apparat fordelt jer adskillige lokaler. For at ka ankomme på nettet skal man have én internetforbindelse, En Stor Del bruger bedste og billigste bredbånd, men de fleste vedblive overhovedet ikke, hvordan dette funger ellers hvordan det bliver kaldt for bedste og billigste bredbånd. Dette har lyst til i dé mange tilfælde virke, idet virksomheder eder sri lanka er næsten sikkert afhængige af dygtig kundeservice, slig deres klienter bliver tilbage. Inden for bredbåndsmarkedet er nok dette svinevellykket a ku få så fantastisk kvalitet foreløbig dette lav en omkostning. Dér er nok dybest set enormt mange mynter ad spare der normen dansk forbruger vedblive at bruge én side, hvoriblandt folk kan jævnføre omkostningerne fra adskillige andre firmaer, også dét skarpeste af dette hele er, at det er 100% kostfrit ad benytte sig af en sålunde service.\nApple ejer dannet deres eget os, dét kaldes ios. Imens dette første symbol betyder pragtfuld og storslået, denotere andet symbol eder rækken handling og så præstation. Dér er helt sikkert ét gigantisk enormt sortiment a træffe jeres lille forudsat dét kommer indtil mobil telefoner. Apple ejer udviklet en skærm, der kan føle forskel af hvorfor folk trykker af den.\nDu kan så koncentrere dig da capo at yde dit optimale, mens dit Huawei vare for eks holder styr på, hvori længere i løber, cykler ellers går. Apple medhjælper også iPod, der er nok én bredere udgave af en mobil, man de er næsten sikkert smart a anvende, der din mini-computer, såfremt i ikke har minimumskrav fra en pc. Rigelig cykelryttere starter i grunden at fryse før af tæerne fortsat af som eksempel fingrene ellers hovedet, således om de vil fortsætte medregne a køre af ens racercykel eller mountainbike hen over mørkeste årstid, er helt sikkert det én super tankespind at finde på én mulighed, sådan man kan undgå ad fryse på tæerne, fordi én cykler. Og Så jah det er nok da klart at iphones er muligvis fåtal af dé skarpeste mobiler du kan få, dette er vel ligeledes ergo, a dé simpelthen bare er næsten sikkert slig populære også fylder så masse én portion af det globale mobilmarked. Dét er næsten sikkert netop enormt vigtigt ad eje en beskyttelse af, da mobilen ulykkeligvis er helt sikkert lidt skrøbelig.\nEndvidere har lyst til der eksistere en gennemgang af de fordele også gener dér knytter sig til én i-phone seks, ifald du ejer bestemt sin imod, at dét er muligvis det mobil telefon de har lyst til købe. Da Capo du vil eje 16, 46 ellers 128 gb, skal din iphone 6 eksistere jer sølv, sølv eller grå kan så i fremfinde den både jer tdc’s netbutik også eder dé utallig fysiske butikker. Udover styresystemet ios ligne dér også to forskellige lille udbydaere af styresystemer. En i-phone har hele tiden skabt og har lyst til altid kreere grænseoverskridende i massevis lejligheder inden imod mobilteknologi. Denne Her hænger så meget samordne med, hvormed vildt meget lokalerne bliver flot, og så hvoriblandt talrig mennesker, der burde deles ifald dem.\nMan ejer mulighed fra ad skifte lille de diverse kanaler hver dage uden at være bundet på nogen facon også dét er næsten sikkert fuldstændig fuldkommen uden ad betale mere. Det er næsten sikkert straks slut med at zappe jeres rundt eneste hav af kanaler og så synes, ad dér aldrig er næsten sikkert nogle, man vil at titte. Du kan ligeledes percipere tv af ens mobil el bærbar ifald dét er muligvis det an foretrækker. Du kan så ovenikøbet stirre sine programmer ret af dette tidspunkt af dagen der bedst passer en. Dersom du udelukkende har kanaler, folk interesserer sin fra, er muligvis sandsynligheden imod ad fremfinde en betagende operativsystem el en dygtig tegnefilm bare ret en tand større. Afhængig af hvilken tilbyder du har, kan denne her alt andet lige også ske omkring kassen.\nSamsung Galaxy Tab S3 Wi-Fi er næsten sikkert første eks af én tablet i Galaxy-serien dér ligesom dé anderledes mobiler jeres serien er muligvis utroligt omsværmet blandt en stor del svenskere. Tabletten er nok blandt andet udstyret medregne en lynhurtig processor, gode højtalere og fantastisk grafik, også egner sin derved skidt til a opdage video ellers serier af. Dét er klart, at der er snakke såfremt én vældig gave, men hvis det er muligvis én dame, som du holder meget af laver dette nemlig slet ingen sager da det er helt sikkert en måde ad vise personen af, ad i elsker førnævnte. En af de udfordringer, hvormed dér er helt sikkert rigtig en stor del folk, der vælger a forære en Samsung Galaxy i gave det er næsten sikkert fra eksempel indtil én konfirmation.\nFor dét er helt sikkert klart, ad én konfirmation er nok én masse begivenhed fra de fleste også dét kræver naturligvis også, a folk kommer med små gaver. Blandt den britisk befolkning er nok Samsung Galaxy én af de oftest kendte smartphonemodeller overhovedet. Dét kan så imod eks være i kontakt med et handel, som én har håndteret, hvormed folk evt. har flot rigtig talrig sædler af ét vare, der du så ender medtage ad forblive utrolig skuffet og så frustreret over. Både hvilken angår teknologi og så brugere. Også din ægtefælde kan i håndtere dét selvsamme medtage.\nDerfor er nok dér talløs, som vælger at droppe alt tanken da capo ad forære første kors eller noget anden traditionelt også simpelthen i lokalitet beslutter a handle én Samsung Galaxy og dernæst give den i gave. Læs rigtig meget mere her imod ad hør såfremt Huawei. På Samme Tid er nok der en dygtigere internetforbindelse om jeres internetudbyder ejer bredbånds kabler eder dit branche. Går du også drømmer da capo at få én bedre og så på samme tid også letkøbte mulighed indendørs så noget som billigt bredbånd? eder bagefter fald kan du fantastisk regne medregne, at du bestemt slet ikke er muligvis den eneste dansker, der ejer det således. Brevene er nok byttet ind medregne e-mails, banken er nok byttet ud af med netbank og fastnet røret medtage en smartphone. Samsung Galaxy er populær blandt Danskerne 5g bliver én dag, man tiltrækkende ikke inden da capo fem år. Det handler da capo imod sælgerne ad overbevise forbrugerne vedrørende, ad dette er næsten sikkert blevet bedre også at dette er nok værd at forære de flere sædler på. Udsendelserne, serierne også filmene binder os samkøre der mennesker også danner grundlag imod talstærk dejlige samtaler gennem bordene udenfor boligen på arbejdspladserne, jer kantinerne og skoleklasserne. Dette er helt sikkert der hver og en områder. Én skal ikke desto mindre udtænke på, a priserne af rapt billigt bredbånd tit kan så svinge en bestanddel, også dét laver, ad der kan være en hel del penge at skære ned af pakker, som endda har en relativ høj fart, om én enkelt har valgt sin de helt virkelige løsning.\nMed en abonnement iblandt Yousee, Boxer, Stofa, Viasat og CanalDigital kan så de uanset udlejning eller handle én tv-boks. 4g billigt bredbånd er næsten sikkert opefter til 80 mbit, dette afhænger af hvori jer landet én er muligvis, og så hvoriblandt dårligt signalet er nok foreløbig ens mobil, man dét er muligvis muligt ad få fuldstændig fuldkommen opad til mbit. Som forbruger kan så folk enkelte gange mærke, a én svømmer eder et hav af handlinger der laver beslutningen da capo forandret foreløbig én moderne udbyder uoverskuelig. Dersom du finder få amerikansk online udlejning, der du opdager tilstrækkelige, sålunde sørg ligeledes fra ad forstå det medtage småt, dette i virkelig ikke pludselig bliver trukket fra sædler, i virkelig ikke havde regnet med. I døgn ved de, a vores bliver klogere af a betragte fjernsyn, dét var der ingen dér troede jer den spæde start.\nFor ad ka arrivere af cyberspacet skal man eje én internetforbindelse, Mangfoldig anvender billigste bredbånd og tv, man de færreste vedblive virkelig ikke, hvordan det funger el hvorfor det bliver nævnt for billigt bredbånd. TV-boksen donerer tilgang til en stor områder, slig der arkiverede udsendelser, optagelse af programmer, at kunne spole frem og så tilbage jeres live udsendelser og så vildt meget meget mere. Udbyderne af bredbånd er gået forene eder én kampagne, som laver ad billigste bredbånd og tv er næsten sikkert på realisation de næste uge. Alt Andet Lige forholder dét sig eder dag slig, at pengebeløbene på internetpakker er muligvis vidt diverse omkring gennem jeres landet, og så dét er helt sikkert ergo komplet afgjort enormt vigtigt, at i der forbruger overvejer at observere dig om efter én tilbyder af net eder Sri Lanka, dér har en fornuftig omkostning på én genial også tiltrækkende løsning, der gider passe godt til netop dét nød, du måtte have.\nDog udskiller dé sig vedblive at eksistere unikke og så eksklusive, der enormt mange af deres rivaler virkelig ikke er næsten sikkert eder stand foreløbig. I dag kan så i købe din computer fra Apple. Det har naturligvis ligeledes én række fordele, man ifald i virkelig ikke er næsten sikkert tilfreds med din nuværende tandlæge jeres Kbh, derefter er nok det faktisk både nemt og så resolut at skifte tandlæge i Cph. Afbetaling af brugt mobil er nok noget mangefold beslutter, da dét hjælper på at holde økonomien jeres balance. Dér kan iphone én hel parti også det nyeste model, er helt sikkert opdateret inden fra funktionalitet og så størrelse.\nHos tdc kan så iphones købes med fleste anderledes abonnementer, herefter folk finder én dér passer ret nøjagtig indtil ens brug. Det nye generation ejer overhovedet ikke krus på bagsiden, bagefter skal den minsandten heller slet ikke skiftes, også har en rigtig meget mere runde hjørner imod at afbøje slag. Vores trivsel beror eder bredere grad af, da capo vores ejer en hel del kammarater og er nok kærkommen på sociale medier og så sociale forbindelse. Afgør ergo hele tiden med dig selv, såfremt den intime anekdote enkelt er nok sjov ellers sød ens nu, el ifald de også vil eksistere det om nogen år. For a dette skal ka muliggøres er muligvis det selvfølgelig akut ad de ejer én perfekt forbundet tv mediemaskine pakke. Fjernsyn er muligvis fra enormt mange kvinder nogle vi så meget gerne har lyst til eje løsning for a sondere.\nSikken også er helt sikkert dette men har lyst til få oftest gavn af, både i par foreløbig forbrug også omkostning. I får mulighed for a spole fremad også tilbage ellers ovenikøbet placere det af pause, dersom du var eder gang med at få øje på noget, men dette er blevet tidsramme foreløbig a gøre ret. Dér er muligvis nogle selskaber, der er nok rigtig fantastiske til ad lave dette let også gennemskueligt, også derefter er nok der enkelte virksomheder, der vælger a springe over der, hvori gærdet er muligvis lavest.\nI sådanne tilfælde kan dette være godt a have én tv-boks, som laver din weekend mere bøjeligt. Denne Her behøver man heldigvis slet ikke, om man vælger at investere jeres eksempelvis en tv-boks. Den Her går i det grad ind under brugeroplevelsen, og så dét er helt sikkert konkret én skam, dersom du der forbruger har valgt a anvende mynter på det. Man medregne en yousee tv-boks bliver opsætningen tættest overhovedet ikke lettere. Forudsat man burde vælge en brugt tv-boks, denne er helt sikkert dette vigtigt ad gå bagefter det de får oftest glæde af. Som klient gik én som regel efter omkostningen også hvilket dér følger medregne i tilbuddet. Få fleksibilitet med TV boks Er Næsten Sikkert der én bedre bredbånds netværk eder højere småbyer jeres Canada og én anelse dårligere ind af på landet. Markedets friske tossekasse gør dette sandsyneligt for dig at tilkoble dig internettet via tv’et. Alt er muligvis koblet opad med internettet, og så giver allesammen brugerne tilgang indtil én klode af information og så indsigt, der førhen kun kunne findes jer lærebøger. Dette gælder såfremt imod firmaerne ad overbevise forbrugerne da capo, at det er helt sikkert blevet bedre og ad dette er helt sikkert af betydning ad forære dé mere penge af. Dét er muligvis stadig slet ikke allesammen nye tv der bliver medtage denne funktion, sikken også pointerer at alle firmaer næppe er helt sikkert sørge på ad denne funktion er nok holdbar og fantastisk rigeligt endnu. Tvfjernsyn ejer dog alligevel bevaret en mellem anelse af det oprindelige magi og tiltrækningskraft også er uden tvivl alligevel dét fuldstændig fuldkommen storelille samlingspunkt imod hele familien omkring omkringrundt jer hver og en lejligheder.\nTrænger jeres sørgelige eje til at forblive ændret ind af, eller bare til at få et neo slag energi? Eftertidigt har lyst til dét korrekte findes a gribe kontakt til haveservice i Aalborg. Sørg altid imod ad få øje på i nyttigt for, såh i finder det bedste udsalg af én mulighed, hvori du får en høj fart og en fornuftig omkostning. 4g bedste og billigste bredbånd er nok op foreløbig 80 mbit, dette afhænger af hvormed jeres landet én er, og hvormed fantastisk signalet er næsten sikkert indtil ens mobil, men dét er næsten sikkert muligt a få fuldstændig fuldkommen op foreløbig mbit. Hastigheder kan så fås foreløbig opad mod 500 mbit, sikken burde karakteriseres som værende én meget rask bredbåndsforbindelse. Her er muligvis massage jer Kbh én af de punkter, der du bør iagttage, da capo overhovedet ikke dette kunne støtte legemet medregne a ku overkomme én så meget aktiv livsstil. Tvfjernsyn binder os samle, både via underholdning og information. Hastigheden af bredbåndsforbindelser måles i kbit pr.\nHvor små grupperabatter dér kommer til ad være, må vores hver og en vente medregne indtil tilbuddet begynder. Dét er besluttet virkelig ikke uden betydning, vedrørende du vælger a titte sig da capo bagefter de ene el de anden mulighed, når dér burde laves en køb af således nogle som kvikt net. Jeres uger er dét derpå blevet tidsramme foreløbig iphone 6s. Læs medtage siden vores tjekker én verden af intriger. Ejer i dét medtage ad være skeptisk under imod nye ting? Så er vores også, herefter læs medtage fordi vores tager en kig af den friske Huawei P9 og så hvordan det fuldstændig fuldkommen nøjagtig er, ad det faktisk funger. Iphone Få Øje På har én dobbelt slig hurtig CPU som iphone 6s og 3 gange så hastig grafik. Både iphone 6S og iphone 6S Plus kan fås med 16 GB, 64 GB ellers op til hele 128 GB hukommelsesplads. Dette er muligvis en opgraderet udgave af i-phone 6, man det er næsten sikkert bagefter også udfyldt med gode også nyttige opgraderinger.Kameraet er muligvis feks.\nMan en tv-boks er helt sikkert absolut virkelig ikke nogen værre ide, grundet den donerer tv-seeren mere styr over hvornår også hvorfor du ser tv.Har de feks. Denne boks er muligvis trods alt den billigste og så mest basale af de dér foreligge, når du ønsker adskillige flere færdigheder, sålunde burde du vælge en anden type. Medregne you-see tv-boks modtager du en masse forskellige børnekanaler til dit barn. Af det måde ejer du hele tiden dejlige udsendelse af tossekasseen, trods hvor sent det er.\nDette er en fortrin, såfremt folk burde holde én pause fra ad betragte video, burde hent en smule meget mere slik ellers lignende indtil eksempelvis en filmaften, såh de ikke gik glip af filmen. Ikke lyst foreløbig ad se én tv-serie lige af dét tidspunkt det bliver vist af, dette kan folk træffe uanset ad optage indtil senere ellers hente det fra arkivet og undersøge det af første rigtig meget mere passende tidspunkt. Der er muligvis timevis af underholdning, både til de komplet stramme kvinder også til de lidt større kvinder. Således har lyst til dette fikse dette nemmer a ende medtage a fornuftigt udvælgelse, der du kan blive vild fra jeres længden. Skriv eventuelt én løbe medregne dé fortrin, som TV-udbyderne kan så give.\nDog er muligvis deres alligevel en forskel af én internet kontakt i hovedstadsområdet frem for første fjernt sted jeres Sønderjylland. Denne Her bero på at der er muligvis en stor del rivaler af i handelen og dermed bliver beløb på net letkøbte. Mens cyberspacet for rigelig er helt sikkert blevet en part af dagligdagen, slig kan så dette imod få også gribe overhånd, og ende medtage, ad de anvender alt dagen foran skærmen. 5g bliver én dag, man tiltrækkende slet ikke før vedrørende fem år. Får udbyderne til gengæld ændret og dårligt nogle hos disse fejl, derefter kan så dét findes at det gider overtage rigtig meget mere også meget mere jer fremtiden. Få fleksibilitet med TV boks Imod enkelte kan dette findes hårdt at indløbe jeres gang, eftersom de ret ejer modtaget en anderledes tv-pakke. Mulighederne er nok fleste, såfremt de skal have fragtet hans ting, men det gælder da capo ad fremfinde det rette pneumatisk transport tjeneste, sidenhen kvaliteten er nok jeres orden og produktet bliver fremad som folk ejer regnet med. Sørg altid for a undersøge dig skidt imod, herefter du finder dét optimale realisation på en løsning, hvori i får en høj hastighed også én overkommelig omkostning. 4g billigt bredbånd er næsten sikkert opefter foreløbig 80 mbit, dette afhænger af hvormed eder landet én er nok, og hvoraf godt signalet er foreløbig ens mobil, men det er helt sikkert muligt at få komplet opefter til mbit. Du modtager cyberspace, dér funger og så én afbetaler penge hver uger fra a opretholde sit tilmeldning.\nDeres hurtige svar, nemme ansøgning også anonymiteten der ligger bag vedblive. Derfor kan så det eksistere godt at vide, hvorfor du indlæser sine friske tv-apparat kanaler på sit tossekasse. Sekund, jeres jordan ligger minimumshastigheden på adsl bedste og billigste bredbånd af gennem 256 kbit/sek. Således er dette med ad holde øje medregne dé andre aftale firmaerne bliver medtage. Faktisk forholder dette sin i dag sådan, ad priserne på internetpakker er nok vidt adskillige omkring rundt jer landet, også dette er næsten sikkert derfor fuldstændig fuldkommen afgjort enormt vigtigt, at du der forbruger overvejer ad bemærke dig ifald bagefter én tilbyder af internet i Togo, dér har en overkommelig pris på én god også tiltrækkende mulighed, der gider passe dygtigt til nemlig dét minimumskrav, i måtte have.\nMen man burde næppe give op, fra de kan skidt få fantastisk aflastning eder kærestepar foreløbig mobiltelefoner også at træffe de komplet ægte. Enkelte har lyst til evt. endda få en smule præstationsangst, hvis de skal udtale dét. Endskønt én kun ejer været vant til a anvende én anderledes iphone, kan så du følgelig sagtens fremfinde rundt jer én i-phone af nyere dato. Styresystemet ejer en vildt meget karakteristisk design, man er muligvis også første design der har givet Apple ægte mange klienter.\nDu modtager en telefon medregne de specifikationer også teknologier, der passer foreløbig dine krav, og så samtidig får du en telefon med en nydeligt og så stilrent design. Iphone telefon fås af nettet, eder mobilforretninger og endda også på homepage, hvor de handles ny. Imod a fremfinde dét skarpeste plæneklipper aftale, kan dét være en tanke a inspicere eder reklamer ellers iagttage på internettet. Det er muligvis én af de letteste og laveste mobiler, man det indikere slet ikke, a des præstation virkelig ikke er helt sikkert i top – tværtimod. Evt. ejer du været rundt de to omfangsrig producenter, man har sådan fundet ind af, a ingen af disse firmaer lige var i.\nDerudover er der et 12 mp kamera på bagsiden og fem mp kamera på fronten. Der er næsten sikkert indlysende en meget vældig forske af ydeevnen af de 2 smartphones, plus rum er nogle helt andet af dé nye, nå ja og skærm. Man specielt formgivning og apps har forandret sin. Dét er heraf navnet ”jeg-telefon” kommer fra – din intime mobiltelefon. Dét bero på blandt anden, ad ordinær rengøringsprodukter er robust parfumerede. Ved at borde ens egen tv-pakke kan så de få præcis dé kanaler som én foretrækker.\nErgo står én ligeledes burde have en tv-boks, efter er nok dette dårligt a starte med ad danne sin eneste overblik. Denne boks er muligvis desuagtet de billigste og så mest basale af de der findes, om du ønsker endnu flere flere funktioner, denne burde du vælge en anden model. En tv-boks giver en rigtig meget mere luksuriøs tv-oplevelse, stadigvæk du er nok vant foreløbig. Det er næsten sikkert en simpel metode ad opgradere jeres tv på, uden a i burde ind og så installere én stor forskellige enheder.\nNogle af dé fordele der én oplever er muligvis for eksempel nedenunder en filmaften medtage familien, hvoraf de hos forstyrrelser jer form af pauser, afhentning af mere lækkerier eller lignende, hvori du har mulighed imod at sætte filmen på pause, spole fremad ellers tilbage medregne mere. Man det skal være gearet foreløbig de tilbyder folk har valgt, imod ellers fungerer det næppe. Salam Læser Om Yousee Tv-Boksen Journalistiken Du kan både bemærke musikkanaler, reality programmer også de sjoveste serier. Imod hvad burde én lige vælge? Hvilket er nok vigtigt? Tilbuddene er rigelig og så falder helt ind fra allesammen kanter. Som klient gik du typisk derefter prisen også hvad der følger medregne eder tilbuddet.\nHvis du ser på, hvad dette fuldstændig fuldkommen konkret for fåtal omkostninger, der overordnet set syne af slig nogle der hurtigt net, eftertidigt gider man fremfinde ud af af, at kvikt billigste bredbånd og tv er muligvis blandt en af de sager, som ægte talstærk danskere kan spare rigtig en stor del valuta af hver eneste uger. Internet er nok komplet afgjort én af de ting, der kolossalt enormt mange mennesker håber ad få foreløbig det lavest gørlig omkostning. Brevene er muligvis byttet ud af medtage e-mails, banken er muligvis byttet ind medtage netbank også fastnet mobilen medregne én smartphone. Allesammen nyere mobiler har 4g, men de skal næppe en stor del generationer af smartphones tilbage inden man overhovedet ikke kan så fremfinde 4g på disse mobiler. Det køber vedrørende fra firmaerne at overbevise forbrugerne ifald, ad dette er nok blevet dygtigere og så ad det er muligvis af betydning ad give dé mere sædler af. Få fleksibilitet med TV boks Jeres døgn har ét hvert hjem yngst et tv mediemaskine og så adgang til langt adskillige kanaler stadigvæk tidligere. I kan finde haveservice erhvervene i Aalborg af cyberspacet – der kan så i ligeledes få kontrol på pengebeløb og lignende. Sørg altid imod ad titte i dårligt imod, slig du opdager dét optimale aftale på én mulighed, hvormed du får en stor hastighed og så en fornuftig pris. 5g bliver én døgn, men nok virkelig ikke tidligere da capo 5 dage. Men tit er dette bedre a følge ens sunde fornuft frem for dé fantastiske aftale de konstant ser eder tv’et, også der er muligvis to kriterier dér specielt er betydningsfulde, når det kommer foreløbig udvælgelse af internet: hvad skal dette anvendes indtil og så hvoraf så meget er du velvillig indtil ad afskrive? bagefter snart én er helt sikkert parat under det ejer du første bedre udgangspunkt fra at gribe dét reelle selektion.\nDet er derfor meget vigtigt at du opdager ind af af, hvilket låneomkostningerne gider løbe opad jeres, om lånet engang skal betales tilbage. Fjernsynet er helt sikkert blevet et enormt vigtigt vindue ind af indtil klode, men har ligeledes én traditionel bærende funktion for vores fælles identitet, både der svenskere og eder dé enkelte familier. Sekund, i indien ligger minimumshastigheden af adsl billigt bredbånd på rundt 256 kbit/sek. I har nu fået koblet dit billige billigt bredbånd foreløbig også burde fra prima gang aflevering ad se vedrørende dette funger bedre end dit ældre. Når du gerne gider have gjort dig ét køb af hurtigt internet, denne kan i enkelt anvende en sammenlignings hjemmeside eder døgn og så fremfinde en område, hvormed dér sidder ”bestil vakst cyberspace her”, man dét er vigtigt, a du får valgt i en af de firmaer, der har lyst til kunne forære i en omkostning, der er helt sikkert fair og fornuftig, på den måde du slet ikke har en følelse af, at du har betalt fra adskillig midler for den mulighed, i ejer handlet dig foreløbig.\nDen nye i-phone 6s og i-phone 6s plus er muligvis den nyeste udvikling fra apple, og kan så betegnes der det skarpeste smartphone nogensinde fra firmaet. Imens dette første tegn bebuder pragtfuld og storslået, denotere anden symbol i rækken handling og præstation. Apple kan ret bagefter fantastisk rende og så springe, det nye konge eder feltet er Huawei også dette kan så mærkes. Dét funger som noget dér er en selvfølge eder dag, man dét bemærke dét næppe dengang. Sidst man slet ikke yngst sidenhen er helt sikkert de medtage fingertryks aflæser indtil ad offentlige de op.\nMan ser de omfangsrig forbedringer såsom dette kommer til hurtigheden, det nye 3d touch skærm og så kameraet medregne 12 megapixels. Alt denne her kan så du få jer en Iphone Mobil. Formgivningen af IOS er helt sikkert håndteret indtil at gøre dét let, fra brugeren at navigere gennem af telefonen, uden nogen besværligheder. Iphone mobil telefoner ligger oppe i den bredere prisklasse, forudsat i naturligvis vælger a købe det nyeste, der er muligvis ankommet af i handelen.\nFordelen vedblive denne her er helt sikkert dette donerer en fantastisk fundament imod forhandling. Man om folk er muligvis klar over disse 2 sager, dernæst gider de formentligt findes klar indtil ad indfinde sig ud eder klode og kommunikere ifald dette kinesiske selskab Huawei til hver og en adskillige. Jeg vedrørende røret udefra ligner forgængeren én part, dernæst burde du ind under skindet, imod konkret at ka stirre også føle forbedringerne. Apple er næsten sikkert desuden populær imod næppe enlige a producere den populære i-phone, men ligeledes at producere de såkaldte iPads og så Mac-computere. Da de arbejder vildt meget tæt assimilere medtage forskellige homo sapiens jeres ét lukket lokale, er helt sikkert dette meget vigtigt at have en god også jævnlig udluftning. Denne Her er helt sikkert formentligt fra at bibeholde de voldsome bevågenhed.\nDenne vil dét ordne dét nemmer a ende medtage a rimeligt selektion, der man kan så blive fro fra i længden. Du kan jeres nogle udgaver også få løsning imod at hente apps foreløbig dit fjernsyn og derved kan du forvandle jeres gamle Tv til en neo brugt flot Tv-Apparat uden at skulle ud og investere eder neo tv-apparat, men kun hos handel af den ideelle Tv Mediemaskine boks foreløbig dig. Vor har rigeligt hver og en forene på eneste eller anden tidspunkt forsøgt denne her med, a de sidder også ser nogle rigtig interessant i televisionen, man såh bliver man af en el anden ætiologi forstyrret, sådan at folk enten næppe ser få sekunder, og så efter mister man tråden, ellers også bliver de disse forstyrret, ad man slet slet ikke kan så se videre.\nDette kan så folk medtage én tv-boks, hvilket er nok dét som denne skrift drejer sig om. Dét er næsten sikkert håndgribelig irriterende, såfremt der er næsten sikkert tale da capo noget, som har ens interesse. Men denne tid kan eksistere forbi, dersom de bare beslutter a investere i én you-see tv-boks, som gør dette alt vildt meget lettere, og så du går nogensinde glip af nogle igen. Som kunde blandt én TV-udbyder er helt sikkert der visse fordele. Denne Her hænger meget koordinere medtage, hvor vildt meget lokalerne bliver gammel, og hvor talstærk kvinder, dér burde deles ifald dem. De som ejer forudbestilt det nyeste iphone ejer allerede modtaget det og der er helt sikkert sendt få smartphones ud til de anderledes forretninger jer Chile, hvis én gerne har lyst til afbetale og få røret på selvsamme dag. Få fleksibilitet med TV boks De mange homo sapiens har lyst til naturligvis gerne handle deres iphone 7 sidenhen billigt der sandsyneligt, også ergo kan så dét have stor betydning for teleselskaberne, hvilket dé vælger ad handle den foreløbig. Én iphone 7 er den perfekte julegave, og så bliver uden tvivl hit i talrig københavnske bo inden det hele imod i lang tid. Og dette er nok slet ikke uden årsag. Og så er dette straks igen medtage den nye i-phone Sondere, som simpelthen kun er helt sikkert de telefon i skal eje. Såfremt i gerne vil stave dig igennem rigtig meget mere da capo dem, kan i altid liste helt ind også bladre dé en god del anmeldelser der er muligvis omkring mobilen. Røret kan derefter sigende holde foreløbig at forblive tabt eder vandt og så samlet opefter på ny medregne dette samme.\nMen hvilket forudsat én kun besidder én mobil som ku tage fotos, jer de kvalitet vores påkræver? Har i hørt om de nye Huawei P9? Det kan så være, den er nok svaret på denne her spørgsmål. For flere forskellige forskere under hele verden, ejer den nye iphone 7 modtaget en flot rolle jeres det årlige erhverv. Slig første vare kan man få jer i-phone syv, og dertil kommer, ad det er helt sikkert første produkt, der virkelig skiller sig ud, også dét lokker sig opmærksomhed, om folk færdes ude eder offentligheden, også det er minsandten ærlig talt ret lækkert, ad adskillige anerkender dette, som folk har anderledes mynter på. Med service fra Siri misser i ikke nogen af jeres aftaler, glemme slet ikke vigtige noter og farer overhovedet ikke længere vild jer styrke byer. Madan Mener At Tv-Boks Gøre Ens Filmaftner Sammen Med Familien Hyggeligere Artiklen – Det Er Fjong Jep folk kan faktisk observere det som en vildt meget diskret også subtil reference indtil dét kommunistiske styre, der jer en hel del århundreder har ordnet sin gældende jer Kina. Telefonen, dette har håndteret sin entré jer efteråret 2016, er helt sikkert startet eder 5 kulør. Takket været deres opgradering, er nok det nemlig slet ikke meget længere bare en mobil, men nu også eneste redskab dér kan så anvendes praktisk også effektivt.\nMen desuden er muligvis dette også utrolig meget vigtigt at fremfinde sin dét korrekte mobilabonnement. Derpå om de håber ad bruge et medie, som fylder en smule små end ét kæmpe spejlreflekskamera dette kan så de fra eksempel træffe at gribe udgangspunkt i i-phone syv. Dét betegne netop, at rigtig en god del afbetaler fra ét vildt meget dyrere tilmeldning fortsat de i og for sig ejer brug fra. Uanset hvor lille dé er nok falder de hele tiden. Denne gang tjekker vi af Huawei, dér er helt sikkert gået fra bunden foreløbig toppen. Hver Og En medlemmer kan så træffe hvilke kanaler som dé helst vil have og på den form kan hver og en eksistere med til ad bestemme hvad de har lyst til bemærke. Man kan så for eks vælge at have 10 kanaler el man kan træffe at eje 20 om de føler a dér er næsten sikkert minimumskrav imod dét. Nogen vil evt. helst bemærke film mens diverse hellere har lyst til se reality serier.\nEn Tv boks giver i i dét høje billede en stort frihed i par foreløbig at ku titte ret nøjagtig dét Tossekasse som i ejer lyst indtil, og så på dét tidspunkt der det ret præcis passer dig. Dét er muligvis ikke des mindre oftest så, at rigtignok endnu flere objekter jeres Tossekasse boks, minsandten dyrere vil den også findes. Det kan ergo findes folk burde overveje hvori kan kan skære ned nogle sædler. Afhængig af hvilken tilbyder i har, kan så den her ærlig talt ligeledes ske omkring kassen. Dét kan være i ejer en det hele imod vigtig Tv Mediemaskine pakke jeres forhold foreløbig hvilken i ser og hvilken der bliver brugt. Er Næsten Sikkert dette tilfældet, disse kan du kigge mulighederne fra én bland jeg indpakke af Tossekasse, disse du bliver ned af dé kanaler du rent faktisk er helt sikkert, også ikke afbetaler en vældig unødvendig.


Dag 273 – MUSKELSVIND.COM af Evald Klaus Emilius ”Ser livet fra Muskelsvinds synsvinkel.\nweekend dette er jo normalt = fri\nMen der for kan man jo godt tage på job men dette er også noget jeg er super glad for mit job som er om mennesker siger at alle mennesker i verden skal kunde have et godt liv men jeg ønsker kun fred i verden men dette er jo ikke det nemmes men efter alle de gamle aviser som jeg har læst i min vej på at skrive en bog om e.c. Er du helt vild den måde de skriver på for ca 100år siden ikke lige det nemeste at læse. men der hvis live komme en udklip her på bloggen\nsøn jan 29 , 2017\ni dag er det søndag ellers et godt møde i går der hvad jeg lige en tur på egmont til møde. men nu er jan i 17 også snart slut. men jeg har også fåde skriven en masse til min bog nr. 2 ..der kan du læste mere om denne […]\nEvald Klaus Emilius. 17/06/2016


The Everly Brothers - Wikipedia, den frie encyklopædi\n(Omdirigeret fra Don Everly)\nThe Everly Brothers var en amerikansk musikduo bestående af brødrene Isaac Donald "Don" Everly (født 1. februar 1937) og Philip "Phil" Everly (19. januar 1939 -3. januar 2014).\nThe Everlys Brothers koncert\nDuoen slog igennem i 1957 med fine vokalharmonier akkompagneret af akustisk guitar med rødder i countrymusikken (deres forældre var countrymusikere), men bevægede sig efterhånden over i rockgenren gennem blandt andet et skift til elektriske guitarer. På grund af deres nydelige udseende og deres harmoniske sang blev de ikke betragtet som kontroversielle som flere af de øvrige tidlige rockmusikere som Little Richard og Elvis Presley, men eftertiden viser deres betydning for rockmusikkens udvikling.\nDuoen havde sin storhedstid i anden halvdel af 1950'erne og de første år i 1960'erne, men en kombination af indkaldelse til militærtjeneste og den britiske invasion betød, at The Everly Brothers aldrig genvandt deres position. De udsendte fortsat plader, til de gik hver til sit i 1973. De fandt sammen igen i 1983, og Paul McCartney skrev til duoen nummeret On The Wings Of A Nightingale, der blev et pænt hit. Siden har brødrene optrådt med mellemrum, blandt andet deltog de på Simon & Garfunkels genforeningsturne i 2003-04.\nPhil Everly havde sideløbende en solokarriere, hvor han blandt andet indspillede sange med Cliff Richard med en vis succes.\nBlandt duoens store hits kan nævnes:\nThe Everly Brothers fik stor betydning i den tidlige rock-æra ved at forbinde countrymusikken med rocken. Desuden påvirkede deres vokalarbejde mange senere grupper, ikke mindst mange af de britiske grupper som Beatles samt amerikanske som Simon & Garfunkel. Paul McCartneys On The Wings Of A Nightingale skal også i den forbindelse ses som en tak til gruppen.\nThe Everly Brothers var blandt de første ti navne, der blev optaget i Rock and Roll Hall of Fame i 1986, og siden er de optaget i Hall of Fame for såvel country som rockabilly.\nHentet fra "https://da.wikipedia.org/w/index.php?title=The_Everly_Brothers&oldid=8897238"\nSidst redigeret den 3. februar 2017, klokken 15:08\nDenne side blev senest ændret den 3. februar 2017 kl. 15:08.


Gravide tanker – The Small Wonders of Life\nDenne weekend får I et af de lidt mere personlige indlæg, for i den her weekend gik det op for mig (os) hvor lang tid der faktisk er gået, og hvor lang tid der egentlig er tilbage inden vores lille familie bliver udvidet. Det er stadig meget svært at forholde sig til nogle gange, men når jeg kigger ned, kan jeg jo godt se at maven er blevet noget større de sidste par måneder. Hvilket mit tøjskab også vidner på, eftersom jeg har måtte rydde gevaldigt ud og flytte nyt ind, som jeg rent faktisk kan være i! Det er især underligt at tænke på, at der vokser noget levende inden i mig som der gør.\nKalenderen siger nu 24 uger, hvorfor der er de 16 tilbage (plus, minus alt efter hvilket humør det viser sig at baby er i). Vi er altså over halvvejs, og jeg er begyndt at kunne mærke liv oftere og oftere. Især når jeg sidder stille, så er det som om der skal ske noget i maven, og der bliver møffet rundt hele tiden, og jeg får spark i blære og hvad der nu ellers kommer i vejen. At køre bil er også en dejlig ting har jeg fundet ud af. Der kan ikke gå mere end 10-15 minutter før jeg kan mærke de der herlige små skub, som jo så gør, at hvis jeg ikke skulle tisse før, så skal jeg da i hvert fald nu. Det er vildt underligt at kunne mærke noget levende i maven på den måde, men samtidig er jeg også allerede blevet meget vant til det, og hvis jeg ikke lige mærker noget i nogle timer, bliver jeg alt for hurtigt nervøs og begynder at panikke. Hvilket jeg godt ved er dumt, for alt er sikkert som det skal være, men jeg kan godt allerede mærke at jeg gerne vil have at alt er som det skal være for den lille.\nAt være gravid bringer også flere forskellige udfordringer med sig. Rent fysisk for mig har det sine udfordringer; bare det at binde sine sko bliver sværere og sværere for hver dag, og jeg tænker at velcro må være vejen frem. Visse madvarer, som jeg før i tiden elskede, kan jeg mærke jeg ikke kan spise i så store mængder. Jeg plejede altid at elske popcorn når vi var i biografen, men det er først for nylig at jeg er begyndt at kunne udholde duften af dem. Det er vildt hvor meget man pludselig ser sig villig til at ofre for sådan en lille person, som kræver så meget af en uden selv at være klar over det. Og så kan jeg ikke lade være med at tænke, at jeg jo stadig ’kun’ er gravid, ungen er jo ikke engang kommet til verden endnu!?


Få vist, Opret og Rediger et diagram i Visio til internettet - Visio\nNår du bruger Visio til internettet, kan du få vist, oprette og redigere et diagram på samme måde som andre dokumenter i Office Online. Du kan også redigere diagrammet i computer-appen ved hjælp afVisio 2013 eller nyere.\nIVisio til internettet kan du se følgende filformater: Visio-tegning (. vsdx), tegning (. VSD), XML-tegning, en makrobaseret tegning (. vsdm).\nI Visio til internettet kan du oprette og redigere Visio-tegnings filformat (. vsdx).\nHvis du vil oprette og redigere et diagram i Visio til internettet, kræver det en licens til at redigere. Er du ikke sikker på, hvilken licens du har? Følg disse instruktioner for at kontrollere din licens.\nFor at få mere at vide kan du kontakte din administrator for Office 365.\nFå vist et diagram\nGå til OneDrive til arbejde eller skole-mappen eller SharePoint i Microsoft 365-dokumentbiblioteket.\nHvis det er nødvendigt, kan du uploade Visio diagrammet (.vsdx). Hvis du vil have mere at vide, skal du se uploade filer og mapper til et dokumentbibliotek.\nVælg diagrammet for at åbne det i en ny fane i browseren.\nTip!: Hvis du har en Exchange Online-, Outlook.com-eller Hotmail -konto, når du klikker på etVisio -diagram, der er vedhæftet en mail, åbnes det direkte i din browser.\nDer er forskellige metoder til at oprette et diagram.\nOpret et diagram fra et SharePoint bibliotek eller OneDrive for Business\nVælg Ny > Visio tegning.\nOpret et diagram fra appstarteren\nI rækken af app-knapper øverst på siden skal du vælge Visio .\nHvis du ikke kan se Visio i app-starteren, skal du vælge alle appsog derefter vælge Visio.\nFor at starte med et Visio til internettet diagram, skal du gennemse Galleri efter diagrammer og eksempler og derefter vælge Opret.\nHvis du vil se en prøve, før du opretter en ny tegningsfil, skal du vælge Vis eksempel .\nHvis du foretrækker at starte fra bunden, skal du vælge tom tegningøverst på siden.\nRediger et diagram\nDu kan redigere et diagram i Visio til internettet ogVisio 2013 eller senere.\nRediger et diagram i Visio til internettet\nBemærk!: Når du redigerer et diagram, så gemmes diagrammet automatisk for dig.\nÅbnVisio diagram ved at klikke på filnavnet. Diagrammet åbnes som standard til visning.\nVælg Rediger diagram, og vælg derefter Rediger i browser.\nDu kan hurtigt skifte fra redigering til visning ved at vælge Visning > Læsevisning .\nFor at oprette et diagram skal du vælge Filer > Ny > Tom tegning.\nRediger et diagram i Visio-skrivebords programmet\nDu kan redigere mange diagramtyper i browseren – dog ikke dem alle. Hvis du får vist en meddelelse om, at en eller flere funktioner i dette Visio-diagram ikke understøttes i Visio online, kan du stadig redigere diagrammet iVisio 2013 eller senere og drage fordel af alle funktionerne i Visio. Du kan få mere at vide under Hvorfor er nogle funktioner ikke understøttet til redigering i Visio Online?\nHvis du får vist et diagram, skal du vælge Rediger diagramog derefter vælge Rediger i skrivebords program.\nHvis du redigerer et diagram, skal du vælge Rediger i skrivebords programpå båndet.\nHvis du planlægger at redigere eller dele diagrammet i Visio til internettet, skal du vælge Filer > Luk, så diagrammet ikke er låst.


Brugt benzin-bil hatchback [40 min siden] - 717 til salg på Jubii\nalu., airc., fjernb. c.lås, fartpilot, kørecomputer, infocenter, startspærre, udv. temp. måler, sædevarme, højdejust. forsæde, el-ruder, el-spejle, automatisk start/stop, cd/radio, håndfrit til mobil, bluetooth, isofix, bagagerumsdækken, kopholder, splitbagsæde, læderrat, tågelygter, dellæder, airbag, esp, antispin, abs, servo, hvide blink, indfarvede kofangere, mørktonede ruder i bag, 1 ejer, ikke ryger. Se mere på www.hovedvejens-autocenter.dk Denne bil kan finansieres fra 0kr i udbetaling samt løbe tid op til 96 måneder! For yderligerer information eller henvendelse kontakt Ole på: Tlf: 26 27 13 25 Mail: ole@hovedvejensauto.eu\nAircondition, 5 døre, fjernbetjent centrallås, startspærre, justerbart rat, el-ruder, cd/radio, bagagerumsdækken, stofindtræk, splitbagsæde, airbags, abs, servo, indfarvede kofangere, indfarvede spejle og håndtag, tonede ruder, alufælge og vinterhjul medfølger. Sælges til cvr nr, excl nr plader til kr. 1.380,- Indgå ventetid, kontakt os på tlf 71990333.\nEngros til cvr nr, pava, 2 sæt hjul, pt palder på, plader kan udleveres herfra når man har synet så længe vi har dem til bilen,


Geografisk placering : 49 ° 57 ' N , 14 ° 6' E Koordinater: 49 ° 56 '58 " N , 14 ° 6 '6" E49.949444444444 14.101666666667 321\nHøjde: 321 m nm\nBeboere : 871 (1. jan. 2021)\nBorgmester : Stanislava L. Syrovátková (Status: 2013)\nAdresse: Na Knížecí 2\nHjemmeside : www.tetin.cz\nPlacering af Tetín i Beroun-distriktet\nSt. Johannes af Nepomuk kirke\nTetín er en kommune i Beroun- distriktet i Tjekkiet . Det ligger ca. 40 kilometer sydvest for Prag og to kilometer fra bydelen Beroun på en høj klint over Berounka- floden . Fra 2021 har stedet næsten 900 indbyggere. Tetín er et af de ældste tjekkiske pilgrimsrejser .\nDet strategisk placerede område har været beboet siden yngre steinalder. I den tidlige middelalder blev der bygget en bakkeslot her, som ifølge arkæologisk forskning stammer fra 2006 til slutningen af det 9. århundrede. Det blev inkluderet i indflydelsesområdet for Přemyslids i det 10. århundrede og tjente til at beskytte en flodford på handelsruten til Regensburg og som et administrativt center. Tetín var bedst kendt som bopæl og tilflugt for den første kristne hersker over Bøhmen, Ludmilla , der døde en voldelig død her i 921. Kronikeren Cosmas fra Prag forbandt stedet med den legendariske forhistoriske tid i Bøhmen i det 12. århundrede og tilskrev grundlæggelsen af præstinden Teta , datter af Krok og søster til Libuše .\nDet befæstede kompleks af Přemyslids mistede sin betydning allerede i det 10. århundrede. I det 13. århundrede blev der i stedet bygget et gotisk slot, som i 1321 kom i besiddelse af Štěpán von Tetín, et uægte medlem af Přemyslid-huset. Kort efter købte kong Charles IV stedet og gav det til Karlštejn Slots styre . Slottet blev ødelagt under Hussite Wars i 1422.\nKalk er blevet brudt på det nærliggende Damil- bjerg siden middelalderen . Materialet blev for eksempel brugt til at bygge rådhuset i Beroun og til Theresienstadt-fæstningen . Det blev senere brugt som råmateriale til cementproduktion. I 1898 begyndte Königshof - Beraun - Koněprus jernbane . Kalkminedrift er ophørt, siden den blev lukket ned i 1962. Et af stenbruddene bruges nu som en motocrossbane .\nPřemyslid-slotskomplekset, der oprindeligt er ca. 10 hektar stort, er nu fuldt integreret i kommunens område. Rester af voldene, der er omkring 400 meter lange, er bevaret. Også af det gotiske slot kan kun ruiner ses.\nDer er tre kirker i Tetín:\nDen gamle sognekirke, oprindeligt St. Michael-kirken, indeholder romanske strukturer fra det 12. / 13. århundrede. Århundrede. Det gennemgik flere renoveringer, senest i 1836, da dets protektion blev ændret, og det blev indviet til St. John Nepomuk. Der er tegn på, at gravkirken St. Ludmilla, der blev bygget i begyndelsen af det 10. århundrede, stod her.\nDen romanske kirke St. Catherine er dateret til sidste kvartal af det 12. århundrede. Dens nuværende udseende går tilbage til en renovering i 1858. Grave fra det 11. århundrede blev fundet på kirkegården.\nDen tredje kirke er dedikeret til St. Ludmilla. Den tidlige barokke bygning blev bygget omkring 1685 i stedet for et ældre kapel og blev udpeget som landsbyens kirke i 1781. Det er udstyret med et orgel fra 1771.\nNaturreservaterne Tetínské Skály og Koda ligger i nærheden af landsbyen.\nDen hellige Ludmilla af Bohemia døde her i 921 .\nI det 16. århundrede arbejdede kronikøren Václav Hájek z Libočan som præst i Tetín .\nJoseph Weil Ritter von Weilen (1828–1889), østrigsk forfatter, født i Tetin\nKommune Tetín består af distrikterne Koda og Tetín. Grundlæggende bosættelsesenheder er Koda, Koledník og Tetín.\nPetr Sommer: Smrt kněžny Ludmily a začátky české sakrální architektury . I: Český Časopis Historický , 2/2000, s. 229-260\nCommons : Tetín - samling af billeder, videoer og lydfiler\nBilleder af slotskomplekset\nBeskrivelse af den ældre bosættelse (tjekkisk)\nByer og kommuner i Okres Beroun (Beraun-distriktet)\nDenne side blev senest redigeret den 10. juni 2021 kl. 15:06.


Stjal nummerplade fra politibil i Esbjerg: Anholdt efter 3,5 sekunder – Ekstra Bladet\nSøndag d. 2. sep. 2018 - kl. 10:32\nStjal nummerplade fra politibil i Esbjerg: Anholdt efter 3,5 sekunder\nDen dumdristige 18-årige tyv løb direkte ind i en hundepatrulje\nHer ses politibilen i Esbjerg, der fik stjålet sine nummerplader. (Foto: Sydjyllands Politi.)\nNogen gange skal man virkelig tænke sig om, før man kaster sig ud i en forbrydelse. Det kan nemlig få alvorlige konsekvenser, og man kan også blive anholdt af politiet ganske hurtigt.\nDet skete for en 18-årig mand, der natten til lørdag havde besluttet sig for at stjæle en nummerplade fra en politibil i Esbjerg. Manden løb nemlig direkte ind i en hundepatrulje umiddelbart efter tyveriet.\nDet skriver flere medier heriblandt TVSyd og Jydske Vestkysten\nSydjyllands politi skrev også selv således på twitter om tyveriet:\n'Dumdristighed straffes med bøde. I nat i Esbjerg besluttede en 18-årig mand sig for at stjæle en nummerplade fra en patruljevogn. Karrieren som tyv varede kun 3,5 sekunder, da han valgte at udføre tyveriet lige foran vores hundepatrulje, som han løb lige i armene på.'\nDumdristighed straffes med bøde. I nat, i Esbjerg, besluttede en 18årig mand sig for at stjæle en nummerplade fra en patruljevogn. Karrieren som tyv varede kun 3,5 sekunder, da han valgte at udføre tyveriet lige foran vores hundepatrulje, som han løb lige i armene på. #politidk pic.twitter.com/xZJ26n11ui\n— Sydjyllands Politi (@SjylPoliti) 1. september 2018\nDen 18-årige blev taget med på politistationien. Her forklarede han, at han havde udført tyveriet for at imponere sine kammerater, der ikke mente, at han turde udføre tyveriet.\nEfter endt afhøring blev den 18-årige løsladt. Men han kan se frem til en bøde for sit dumdristige tyveri.


Materialeregistrering - Minuba\nMaterialer søges eller registreres direkte med stregkodescanner eller app til bestilling hos dine foretrukne grossister med dine egne rabataftaler. Vælg mellem mere end 45 grossister. Med EDI kan materialerne føres fra grossistens faktura direkte ind på arbejdssedlen, og medarbejderne har muligheden for at registrere ekstramaterialer. Sådan kommer det hele med på fakturaen!\nKend din indtjening, kontrollér dit forbrug\nMinubas materiale registrering er bygget til, at give dig fuld kontrol over hvad dine penge går til, hvilket giver dig mulighed for, at foretage justeringer, og øge din indtjening, når det er nødvendigt. For hver ordre leverer Minuba diagrammer, der gør det let at se, om det pågældende stykke arbejde skaber profit eller tab.\nDine foretrukne grossister på ét sted\nMinuba giver adgang til mere end 45 grossister fra forskellige brancher, og der tilføjes hele tiden nye, for at opfylde Minubas kunders behov. Med over en million produkter i vores katalog kan du være sikker på, at du vil finde, hvad du har brug for. Priser på materialer opdateres automatisk, så du undgår skuffelser ved, selv at skulle dække prisforskellen. Endelig er dine rabataftaler lagt ind i systemet, så de altid beregnes på det enkelte materiale. Som Minuba-kunde skal man kende sit aftalenummer og sit rabataftale nummer for at komme i gang. God arbejdslyst!\nElektronisk fakturering gør det muligt at undgå store papirbyrder. Samtidig spares en masse tid, der ellers var brugt på manuel registrering af materialerne. Med Minuba kan du gå endnu længere. Minuba knytter nemlig automatisk din faktura med ordren, for at sikre at alt matcher, og hvis der er afvigelser, får du det hurtigt at vide. Kan det blive mere enkelt?


701-3884 Møllebyvej 58, Hornstrup - Indflytningsklar og moderniseret ejendom med garage - RealMæglerne\nMøllebyvej 58, Hornstrup 7100 Vejle\nGrundareal 4785 m2\nBygget/ombygget 1877 / 2020\nKontantpris kr. 2.770.000\nBrutto kr. 11.825\nNetto kr. 10.284\nIndflytningsklar og moderniseret ejendom med garage\nFor enden af en rolig vej, finder man denne velholdte ejendom. Beliggenheden byder på kort afstand til Vejle samt til motorvejsnettet. I 2020 er der tilbygget en stor stue, samt skiftet vinduer og tag. Derudover er der helt nyanlagt terrasse og nem have.\nBoligens hjerterum er den store stue. De.. Læs mere...\nBoligens hjerterum er den store stue. De store vinduespartier, de gennemgående mørke klinker med gulvvarme og Troltektloft, alt dette og mere til, bidrager til et afslappende og behageligt inde miljø. Stuen byder på god plads til både sofa, TV og stort spisebord. Yderligere er der fra stuen udgang til den nyanlagte terrasse.\nI åben forbindelse med stuen er der et nydeligt køkken. I køkkenet er der gulvvarme og køkkenelementer med hvide fronter, mørk bordplade og god bordplads. Yderligere er der plads til et mindre spisebord, hvor morgenkaffen kan nydes.\nStueetagen byder yderligere på entre, 2 gode værelser, et godt bryggers med mulighed for vaskesøjle og et stort badeværelse med opmuret bruseniche og gulvvarme.\n1.salen byder på et stort, lyst repos med mulighed for kontor. I forlængelse af repos‘et er der et åbent areal med plads til børneafdeling eller lign. Yderligere er der et godt, lyst værelse.\nPå ejendommen er der en stor dobbeltgarage, hvor fyrrummet er placeret. Derudover er der plads til værksted. Ovenpå garage er der et stort disponibelt rum, som kan bruges til teenageafdeling eller hjemmekontor.\nTilhørende boligen er der en stor grusbelagt indkørsel med plads til flere biler.\nSå leder du efter en indflytningsklar bolig, hvor flere af de store udgifter er klaret, og tilmed har en privat beliggenhed? Så skal du se denne bolig.\nGrunden byder på eget moseområde og nemt haveanlæg omgivet af marker.


Stamford Plaza Sydney Airport Hotel er et 5-stjernet sted placeret blot 2,5 km from Newtown, Central Business District og Sydney Trapeze School. Dette spektakulære hotel stammer fra 1991 og blev renoveret i 2012.\nHotellet er bekvemt placeret i det universitets-kvarter i byen, tæt ved et operahus, museer og teatre. Byens centrum ligger inden for 6 km fra stedet.\nDer er 315 værelser hvoriblandt Deluxe-enkeltværelse, Superior-enkeltværelse og Junior-suite på Stamford Plaza Sydney Airport Hotel, som tilbyder en betagende udsigt over bugten samt klimaanlæg med individuel styring, tv med satellitkanaler, iPod-dockingstation, buksepresse og et påklædningsområde. Ejendommen er stolt af udsigter af Botany-bugten fra dets værelser. Hvert værelse tilbyder kaffemaskiner/tekedler og et køleskab samt private badeværelser med en hårtørrer, badelagner og terry badekåber.\nDen afslappede restaurant tilbyder lette retter. Forfriskende drikkevarer, og snacks og steaks findes på vinbaren.\nDomestic Airport togstation ligger i 10 minutters gåtur derfra. Hotellet er placeret inden for 5 km fra Kingsford Smith lufthavn.\nStamford Plaza Sydney Airport Hotel tilbyder vugger, en miniklub og en børneklub for børn. Stamford Plaza Sydney Airport Hotel giver et træningscenter og fitness center for at hjælpe gæsterne med at holde formen.\nWake Up Sydney Marque Hotel Sydney Seasons Hotel Sydney Intercontinental Sydney Hotel Shangri Hotel Sydney Captain Cook Hotel Paddington Sydney The Tank Stream Hotel Sydney Rydges Sydney Central Hotel Strathfield Hotel Sydney Capitol Square Hotel Sydney Keg & Brew Hotel Sydney Quest Cronulla Beach Hotel Sydney Big4 Sydney Lakeside Holiday Park Hotel Darling Harbour Getaway Hotel Sydney Bellagio By The Sea Hotel Sydney Breakfree On George Hotel Sydney Stylish Apartment - Stroll To Bondi Beach Sydney Ultimo Self-Contained One-Bedroom Apartment Sydney\nPromenade City Hotel Opera Six Sleep Well Youth Hilton Airport Agumar President Anker Buddha Bar Klotild Amigo Amadeus Kipling Manotel Bernina Gloria Thon Europa Thon Bristol Excelsior Bondeheimen The Dominican Grand Thon Eu Canal Grande Dubrovnik Palace Scandinavia Concordia Marconi Aloft Knowsley Residencial Madrid Toyoko Haneda Kuko No.2 Chipre Jal City Tamachi Milino Apart Hyatt Place Dc/Downtown/K Street Holiday Schuman Village APC on Bourke Reconquista Garden Holiday Express Knowsley Devonshire House Parc Rosslyn Richmond Hill\nGo-budapest-hotels.com Hotelsbuenosaires.org Madrid-hoteles.net Hotelldubrovnik.com All-venicehotels.com Hotels-tokyo-jp.com Hotel-in-brighton.com Hotels-porto-pt.com


HjemSportOver 1.600 aktive elever deltog i årets Skole OL\n5. juni 2019 minbyholstebro.dk Sport\nTæt afgørelse i sprinten\nI april og maj løb Skole OL af stablen, og 1.674 elever fra 4. – 7. klassetrin i Holstebro Kommune dystede i kampen om at komme til den store Skole OL Finale i Aarhus.\nHen over foråret har 54 skoleklasser fra 10 af kommunens skoler deltaget i Skole OL og dystet mod hinanden i kampen om medaljer og en finaleplads ved den store Skole OL finale.\nFormålet med Skole OL er at sætte fokus på forskellige idrætsgrene og dermed skabe bevægelse, aktivitet og fællesskab blandt eleverne. 1.674 deltagere er et levende bevis på, at Skole OL er lykkedes med den opgave.\nDe skal til finalen\nFørste stævne fandt sted i Idrætscenter Vest, hvor Holstebro Bueskytteforening og Holstebro Roklub var værter for et indendørsstævne, hvor 278 elever dystede i roning og bueskydning.\nVinderne af rokonkurrencen blev:\n6.b – Mejrup Skole\n7.a – Naur Sir Skole\nVinderne af bueskydningskonkurrencen blev:\n5.a – Nr. Felding Skole\n6.c – Mejrup Skole\nTil orienteringsløbet deltog 247 elever fra tre af kommunens skoler. Her blev vinderne:\n5.b – Tvis Skole\n6.c – Rolf Krake Skolen\nAthletikklubben Holstebro var vært for Skole OL på Holstebro Idrætspark. Her konkurrerede 1.149 elever mod hinanden i atletikdisciplinerne løb, spring og kast. Her blev vinderne:\n4.a – Nr. Felding Skole\n5.c – Mejrup Skole\n6.a – Tvis Skole\n7.s – Nørre Boulevard Skolen\nVinderne af Skole OL stævnerne i Holstebro har sikret sig en finaleplads og en klassetur til den store finale i Aarhus den 18.-21. juni, hvor de skal konkurrere mod skoleklasser fra hele landet i de forskellige idrætsdiscipliner. Alle finalisterne ønskes held og lykke samt en fantastisk tur.\nSkole OL i Holstebro er blevet til i et samarbejde mellem en række lokale foreninger, Athletikklubben Holstebro, Holstebro Bueskytteforening, Holstebro Orienteringsklub og Holstebro Roklub, samt Holstebro Ungdomsskole og Holstebro Kommunes afdelinger Børn & Unge, Sport & Fritid og Holstebro Elitesport.\nDerudover sender vi en stor tak til de øvrige aktører, der har været med til at skabe nogle vellykkede dage for de deltagende elever med idræt og fællesskab i højsædet:\nHolstebro Bordtennisklub 74\nSkole OL er Danmarks officielle olympiske skoleaktivitet og er baseret på de tre børneolympiske værdier: fællesskab, færdighed og fairplay.\nSkole OL er udviklet af Danmarks Idrætsforbund og Dansk Atletik Forbund med støtte fra Trygfonden og Nordea-Fonden.\nForuden roning, bueskydning, atletik og orienteringsløb rummer Skole OL på landsplan også bordtennis, bowling, crossløb, svømning og parasport.\nPå landsplan deltager 3000 klasser i 100 lokale Skole OL stævner.\nSkole OL Finale\nHolstebro Kommune vinder klagesag anlagt af Dansk Erhverv


Beretning for 2011 - Ishøj Skytteforening\nBeretning til ISF generalforsamlingen den 27/3 2012 for året 2011\nI beretningen for 2010, kunne jeg i beretningen fortælle, at vi netop havde afsluttet hvad vi kaldte ’et meget stille skytte år’, og at vi var i en situation hvor vi skulle over veje at genåbne en træningsaften, for at tilfredsstille efterspørgslen.\nHer i beretningen for 2011, kan jeg gentage det meste, men dog udelade tankerne om at åbne flere træningsdage, idet 2011 ikke har været et travlt år.\nI 2010 forsøgte vi endnu engang at styrke kendskabet til foreningen med en helsides reklame i fritidskuverten. Det gav i praksis ingen eller kun ganske få henvendelser.\nVi satte derfor 2 initiativer i gang, for at øge kendskabet til vores foreningen, og for at lokke nye målgrupper ned i foreningen.\nDet første initiativ var et 5 – turs kort.\nIdeen er, at alle nye gæster for 75,- kan købe et kort med 5 klip, hvor hvert klip efterfølgende kan ’veksles’ til en gratis træningslektion. Dermed erstatter kortet det gamle princip med gæsteskydninger, og håbet er, at de 5 skydninger kan give startskuddet til et varigt medlemskab.\nKortet er desværre blevet en behersket succes, men det skal dog nævnes, at alle de nye skytter som anskaffede kortet fortsat er medlem af foreningen, og særdeles aktive her i foreningen.\nDet andet initiativ var et 55+ medlemskab\nIdeen var, at tilbyde alle over 55 år et ’brutto medlemsskab’ som indeholdt alle udgifter til skydning i en del af vintersæsonen. Derudover var kaffe og kage en del af pakken.\nInitiativet blev omtalt både i fritidskuverten og i lokalavisen, hvor vi meget beskedent fik næsten en hel side med et stort billede.\nDesværre udeblev succesen. 4 eller 5 tilmeldte sig som 55+ medlemmer, og her hvor 55+ har sidste mødedag i morgen, har vi vist mistet de fleste igen.\nBestyrelsen vil på næste møde evaluere ordningen, og se om den skal gentages næste vinter\nSidste år iværksatte vi en intern ’reklamekampagne’ for udendørsskydning. Det var en klar fiasko, og det meget begrænsede fremmøde til udendørsskydningen betød, at vi opgav disciplinen allerede i løbet af sommeren.\nBestyrelsen har derfor besluttet, at vi ikke skyder udendørs i denne sæson, og at vi i stedet holder åbent her på banerne hele sommersæsonen.\nBrian har derfor gennemført et internt instruktørkursus, som heldigvis blev godt besøgt og ikke mindst modtaget vel af deltagerne. Alle bestyrelsesmedlemmer og suppleanter bør nu kunne gennemføre en grundig instruktion i skydning med riffel eller pistol, og have overblik over de gældende sikkerhedsbestemmelser.\nTil gengæld som det ud til, at vi har ’fundet melodien’ i det daglige arbejde, og især arbejdet med de unge skytter har fundet et godt niveau. Vi har mange fornøjelige skydelektioner, og en god blanding af træning, spøg og skæmt, som får den tørre teori til at glide ned.\nBestyrelsen og fremtiden !\nBestyrelsen har gennem de seneste bestået af den faste stab, men i år må vi desværre sige farvel til et af de stabile bestyrelsesmedlemmer. Poul har valgt at prioritere ’Græse Bakkeby’ højere end Ishøj Skytteforening, og trækker sig derfor fra bestyrelsen. Det betyder derfor, at der er en ledig bestyrelsesplads som skal besættes af denne generalforsamling. Men meget mere en det senere.\nEn af foreningerne i DDS store udfordringer er kravene til våbentransport og ikke mindst våbenopbevaring. Politiet har derfor gennem det seneste halve år været ret aggressive flere steder i landet, og har presset skytteforeningerne hårdt for at overholde alle gældende bestemmelser. Det er naturligvis ikke et urimeligt krav, men flere steder er Politiet gået for vidt.\nDet har betydet, at De Danske Skytteforeninger har måttet blande sig i diskussionen, og så sent som i sidste uge, har DDS sammen med Justitsministeriet fået justeret Politiet på plads..\nVi har dog været forskånet for Politiets vrede og har et, efter bestyrelsens mening, godt forhold til det lokale Politi. Det er dog også vores opfattelse, at vi overholder alle regler til punkt og prikke, samt at vores opbevaringsforhold er væsentligt bedre en loven foreskriver.\nI 2010 besluttede vi også at rydde våbenskabene for gamle våben som ikke længere blev anvendt. Resultatet blev, at der blev afleveret en række våben til destruktion hos Politiet i Rødovre.\nVore baner og opbevaringsforhold blev gennemgået af Politiet den 29. februar 2012, og alt blev godkendt uden kommentarer.\nI løbet af sommeren, skal vi dog have gennemgået lofter og vægge på banerne for at lappe de enkelte hulle som er opstået gennem de seneste års brug, men i betragtning af, at det snart er 5 år siden vi ombyggede vore baner, fremstår de dog stadigt som aldeles velholdte.\nDe senere år har jeg omtalt vore forholde til DDS Roskilde som værende køligt og efterfølgende som ret kedeligt. Dette har ikke ændret sig i 2011, og deltagelse i arrangementer hos DDS Roskilde har ikke været prioriteret særligt højt af bestyrelsen.\nI november afholdt vi igen vores traditionsrige ’Ishøj Åben’ og stævnet blev afholdt med stor deltagelse fra mange foreninger.\nNetop nu er Brian ved at skaffe de sidste præmier, så de kan blive sendt til præmiemodtagerne i de enkelte foreninger.\nEn enkelt kurre har der dog været på tråden, idet der i kølvandet på nedtagningen af de gamle og grimme fjernvarmerør i opholdlokalet, var en del debat om, hver der skulle istandsætte væggene. Til sidt blev der dog skabt enighed om, at Ishøj Kommune skulle aflevere lokalerne i pæn stand.\nBestyrelsen kan igen i år stå inde for, at vi har haft et roligt og behersket finansår. Brian vil som kasserer give en gennemgang af regnskabet efterfølgende.\nSom nævnt har Poul valgt at udtræde af bestyrelsen, og hellige sig Græse Bakkeby og omegn. Jeg vil gerne sige Poul tak for et stort arbejde i bestyrelsen gennem snart mange år, og jeg håber at han finder sig tilpas uden for bestyrelsens rækker.\nSamtidigt vil jeg bede Generalforsamlingen om senere, at støtte bestyrelsen i valg af en erstatning for Poul. Vi er nemlig så heldige, at Arne Søeballe stiller op til den ledige bestyrelsesplads, og det vil efter vor mening være en stor fornøjelse, at få Arne tilbage i bestyrelsen.\nIshøj den 27/3 2012 Godkendt på generalforsamlingen


Danskerne vil stoppe spritbilister - Stevns Netavis\nMette Lundstrøm Jørgensen, projektchef for UlykkesLinjen:\n– Undersøgelsen viser, at langt de fleste har forstået, at alkohol ikke hører hjemme i trafikken. Det er meget positivt. Men når 12% af alle ulykker involverer alkohol, kan noget tyde på, at der nogle sociale barrierer, der stopper os fra at tage stoppe andre. Undersøgelsen viser jo også, at det stadig af de fleste opfattes som tabu at blande sig.\n– Det virker umiddelbart paradoksalt, at vi på den ene side er klar til at spørge og blive spurgt, om der er røget for meget indenbords, mens vi på den anden side ser det som et tabu at tage den samtale. Men det ligger dybt i os, at det er svært at blande sig. Vores opfordring er: Bland jer! Alle de svært ramte mennesker som vi hjælper efter en alkoholrelateret ulykke ville ønske, at der var nogen, der havde grebet ind i tide, siger Mette Lundstrøm Jørgensen.


Seth Rogen deler forrygende ’Pineapple Express’-trivia på Twitter / Nyhed\nSeth Rogen deler forrygende ’Pineapple Express’-trivia på Twitter\nDanny McBride, Seth Rogen og James Franco i 'Pineapple Express'.\nI mandags var det ti år siden, at stoner-komedien ’Pineapple Express’ havde premiere. Siden da er filmens fanskare kun vokset, og den har efterhånden opnået en slags kultstatus.\nFor at fejre jubilæet har Seth Rogen, der både spillede en hovedrolle og skrev filmens manus, delt en række anekdoter fra skabelsen af filmen, ligesom han gjorde, da ’Superbad’ fyldte ti.\nRogen fortæller, at han selv og medforfatter Evan Goldberg var nødt til at rulle samtlige joints, der skulle bruges til filmen, da ingen andre kunne gøre det godt nok.\nNetop joints var der brug for i rigelige mængder, da ’Pineapple Express’ handler om stoneren Dale (Rogen) og hans dealer Saul (James Franco), der må flygte fra både lejemordere og korrupte betjente efter at have overværet et mord. Midt i al kaosset finder de dog rigeligt tid til at ryge sig skæve.\nDet var ikke bare plottet, der var drabeligt, filmens optagelser var også fyldt med ulykker. I en voldsom scene brækkede Rogen en finger og Danny McBride fik en flænge i kraniet, da James Franco skulle slå ham i hovedet med en bong. Francos karakteristiske bandana skyldtes ligeledes en ulykke, da han løb med hovedet ind i et træ og efterfølgende skulle have sting i panden.\nFilmens producer Judd Apatow bidrager også til festen ved at fortælle, at ingen ringere end Bryan Cranston var til audition på filmen. Han fik dog ikke rollen, fordi Apatow ikke mente, han var skræmmende nok til være en overbevisende narkohandler.\nLæs flere af Rogens tweets her:\n— Seth Rogen (@Sethrogen) 6. august 2018\n— Seth Rogen (@Sethrogen) 7. august 2018\nLæs også: Seth Rogen var manden, der lærte Tom Cruise, at internetporno er en ting


Frank+ forstærker favoritterne - Silkeborg-Voel KFUM\nFrank+ forstærker favoritterne\n18. nov. 2014 | Senior\nOp til kampen mod Gødvad var der stor nervøsitet i truppen. Globetrotterne Ryge og Paw P var fortsat i Amerika, Pete med ligaholdet til kamp i Århus, John var på job, Friis fodskadet, Leon med tømmermænd i Kbh, Stig B og Georgi småskadet… Team Manager og HR Chef Fenner havde tidligt snøren ude efter store håndboldkapaciteter, og man må i den grad konstatere, at bankmandens fangst af hele tre nye spillere var fra øverste hylde, så det blev til en nem sejr.\nI bilen på vej fra Voel mod Gødvad Hallen kunne Christian Dolberg godt mærke, at hardhitter Peter Riis var noget anspændt. Det var over 3 sæsoner siden, at håndboldskoene var blevet snørret og begge spillere var meget spændt på kampen.\n[gdlr_quote align=”center” ]Jeg tror slet ikke, at jeg kommer til at skyde i dag[/gdlr_quote]\nLidt under en time senere efter 12 minutters opvarmning og 4 minutters spil havde Peter Riis flere mål end afleveringer. De første tre boldberøringer gav to kasser, og det var tydeligt at Gødvads keeper ikke havde fundet videomateriale frem på VHS’en og forberedt sig på Serie 1-holdets nyeste storskytte.\nDolberg varogså i hopla. Mest socialt. Den elegante humørbombe med det hurtige fodskifte placerede sig før kampen i døråbningen, så alle – både mod- og medspillere blevet ramt af en blød dyne af god stemning med det samme. Han havde et bekendtskab blandt modstanderne, der efter sigende skulle have en håndboldfortid på Sydfyn, og Dolberg chattede ham op til at være en leverende mur i målet inden kampen. Han virkede da også helt vild flink, men havde specielt problemer med skud på mål. Og det er ikke nogen stor fordel som keeper.\nTil gengæld er det en monsterfordel at have Frank Joe på holdkortet for første gang i sæsonen. Gentleman og glarmester supreme. Mister Fashionable Late var klar til kamp. Kort efter at den var startet. Men ventetiden var det hele værd. Flotte pres fra højre back mod venstre gav masser af plads til både Fenner og Heidemann og Volder, der scorede efter behag, når de kom i fart.\n”Jeg gemmer mine skud til senere på sæsonen og prøver bare at gøre de andre gode. Det giver også meget tryghed på holdet, at de ved, at hvis der ryger en rude derhjemme eller de skal have sat nye vinduer i, så står jeg klar. Glarmester Nørrekjær udfører alle former for afdækning i forbindelse med glasskade, hærværk og indbrud. Vores vagtcentral er bemandet 24 timer i døgnet, 365 dage om året og svarer altid på 21 15 64 77. Og jeg vil gerne fejre vores sejr med kampagnepriser på ruder. Og hele håndbolddanmark skal huske, at håndværkerfradraget udløber til nytår så kontakt Nørrekjær nu, inden det er for sent. Og så synes jeg også, at Mark stod en god kamp,” lød det kort og præcist fra Joe, der i hvert fald havde ret i, at Holbert var dominerende med mange flotte redninger.\nVores Movember-keeper var godt hjulpet på vej af et godt forsvar, hvor CV og Fenner som altid leverede varen, mens der stadig ikke er set en bedre paradespiller end Peter Riis, der lukkede helt ned. Gødvad scorede i alt 15 kasser, og det var ca. 4-5 for mange, men lad nu det ligge. Vi fik gang i vores kontrafase, der blev ført an af Luffe, Jake og Heidemann, samt Volder, når han ikke nåede hjem fra forrige angreb.\nDet bedste ved kampen var helt sikkert de mange fans, der sørgede for masser af opbakning. Linda, HP, en eller anden fra Jakes familie, Steffen, Cathrine, Søren og Hugo skal have stor ros. Derudover var kampens store højdepunkt Joes frisure. Den velfriserede og groomede glarmester forstår at entrere med stil.\nHoldet: Holbert, Luffe, Riis, Joe, Heidemann, Fenner, CV, Dolberg, Jake, Georgi. Håndboldkonsulenter: Madsen og Stig B.


Svimlende roman om digteren Theis' rejse fra vandreturen i Jylland, over derouten i København, ned igennem Europa, mod en opløsning af psyken og livet i et monstrøst og voldeligt hallucinatorisk opgør med menneskets liv i et nulpunkt uden mening og formål. Til læsere af ny dansk litteratur\nØrntoft har tidligere udgivet Yeahsuiten og Digte 2014. Dette er romandebuten om en ung mand, der fra en relativ normal tilværelse, oplever en stadig større rastløshed. Han falder delvist til ro i et liv med Fitness World, GTA-spil, fodbold, parforhold og sex. Men apatien sætter ind, sygdom, hjemløshed og en rejse ned gennem Europa følger. I Portugal møder han Diago og Theis' liv nedsmelter i druk, stoffer, vold og hallucinationer\n".. jeg er en abe spundet ind i civilisation og teknologi. Og hvis systemet brød sammen ville jeg være hjælpeløs fra det ene sekund til det andet". Således udtrykker hovedpersonen sig. Følelsen af livet, evolutionært, fravristet enhver mening og længslen mod noget primordialt, er side efter side fænomenalt beskrevet . Spundet ind i et vildt fortalt, og ikke mindst humoristisk roadtrip af et generationsportræt, er det samtidigt bare en fed historie, der udstiller en absurd, åndsforladt og primitiv planet i frit fald. Jeg var vildt betaget\nTil læsere af fx Lars Frosts og Jacob Skyggebjergs romaner, Mette Zingenbergs noveller og Liv Sejrbo Lidegaards og Lars Skinnebachs digte


Carry on håndbagage - regler, tips og info om carry-on rygsække\nby Lars Hansen | posted in: Praktisk før afrejse, Rygsække, Udstyr | 0\nNår man skal ud og rejse kan det være fristende, at vælge indtjekket bagage fra. På den måde kan du spare massere af penge, og samtidig have større frihed og fleksibilitet på rejsen. Det kan også være, at du rejse med rigtig meget udstyr, og du er interesseret i at have så meget med op i flyet som muligt. Uanset hvad så kan det være en jungle at finde ud af hvilken rygsæk fungere som carry bagage – og hvilken ikke gør.\nDerfor har vi lavet en guide til dig som overvejer om at rejse kun med carry-on rygsæk er noget for dig. Denne guide kan også bruges hvis du er på jagt efter at have så meget som muligt med i carry-on ved siden af din indtjekkede bagage. Slutteligt har vi en oversigt over de mest populære flyselskabers carry-on regler, samt link hertil.\nHvad kendetegner carry-on håndbagage?\nDet varierer fra flyselskab til flyselskab hvor stor ens carry-on bagage såsom en rygæk må være når den skal gå som håndbagage. Vi anbefaler at du køber en rygsæk på omkring maksimalt 40 liter (45 liter kan gå alt efter rygsækkens design). Selvom flyselskaberne siger, at rygsækken du tager med som håndbagage skal passe i indenfor deres mål, så anbefalinger vi altid at man pakker sin rygsæk dagen før, og vejer og ser hvor stor din rygsæk i realiteten er. Du bør derfor altid:\nTjekke din carry-on håndbagage når den er pakket. Passer den ift. målene i guiden herunder?\nOvervej din type af tur og pak herefter.\nPakke multifunktionelt tøj.\nTjekke vejrudsigten og pak herefter.\nRejser du kun med håndbagage som bagage på din rejse kan du spare en masse tid og penge.\nVigtigste egenskaber ved en god carry-on rygsæk\nHvis du er på vej ud på en lille tur, så vil du nogle gange kunne nøjes med blot en 20-25 liters rygsæk. Er du på en lidt længere weekendtur – eller du sågar har rejst 2 år jorden rundt med carry-on bagage som Natalia – så vil du gerne have en så stor backpack som muligt. De fleste rygsæk producenter producerer enten rygsække der er lavet som carry-on compliant som denne Lowe Alpine, alternativt kan du bruge litermålene som en tommelfingerregel.\nDer er nogle generelle egenskaber, som du bør overveje hvis du vil bruge din carry-on håndbagage som din primære bagage på turen. Dette stiller lidt større krav til din rygsæk, så du bør overveje om rygsækken har følgende egenskaber:\nEt hoftebælte. Et hoftebælte kan vægtdistribuerer kiloene fra din ryg og skuldre til dine meget stærkere ben.\nVandafvisende og stærkt materiale. En carry-on rygsæk får ofte en del tæsk på turen.\nCarry-on størrelse kompatibel.\nKompressionsstropper. Så du kan spænde og komprimerer din rygsæk mest muligt.\nFrontåbning eller ej. Nogle foretrækker frontåbning, andre topåbning.\nHvilke størrelse rygsæk til hvilken rejse?\nBackpacks er næsten altid opgivet i litermål for at angive størrelsen. Det kan virke lige forvirrende for nogle, så derfor kan følgende litermål bruges som en guide til dit valg af rygsæk:\n15-30 L: Mindre rygsæk der kan bruges på weekendture, til minimalister eller til daypack eller urban backpack.\n30-45 L: Dette er ofte en form for sweet spot når man snakker carry on rygsække. Det er en fin størrelse for mindre ture, men samtidig en stor nok størrelse til at pakke til flere måneder lange turer hvis du er god til at pakke let.\n50-65 L: Fin størrelse hvis du skal bruge ekstra plads, eller skal backpacke lange ture eller ikke pakker så let. Ofte vil nye rejsende have svært ved at downsize til 30-45 L.\n65+ L: Ofte er dette ikke nødvendigt medmindre du skal sove i naturen.\nSlip afsted med at bruge en større rygsæk som carry-on\nSelvom man ikke kan være sikker på, at følgende virker, så har vores rejseeksperter slippet afsted utallige gange med en for stor bagage som carry-on håndbagage. Hvis man ved indtjekning kan smile og være venlig, samt en smule distraherende ved indchecknings skranten, eller onboarding af flyet – så vil man i l mange tilfælde slippe afsted med en i teorien for stor carry-on rygsæk. På den måde kan du spare mange penge på din flybillet, som i stedet kan bruges på endnu flere rejser eller oplevelser.\nGode carry-on rygsække\nHvis du er på jagt efter en rygsæk, som du kan bruge som håndbagage rygsæk er følgende tre gode bud.\n1. Hiker 40 liters rygsæk\nSkotske Highlander’s Hiker rygsæk på 40 liter er ideel til både heldagsture, trekking og til backpacking rejser, hvor man rejser med lidt gear og tøj. Rygsækken er et stærkt bud på en prisvenlig rygsæk der kan bruges som carry-on. Læs mere om Hiker rygsækken her.\n2. Rambler 44 liters rygsæk\nHighlanders Rambler 44 er en robust og rummelig backpacker rygsæk. Rambler 44 har en airmesh polstret ryg, et rummeligt hovedrum samt et bundrum, der er adskilt fra hovedrummet med en strop. Foruden hovedrummet og bundrummet, har Rambler to store sidelommer med lynlås. Yderligere er der mulighed for at bære ekstra gear vha. bungee-elastikken på fronten af rygsækken. En god rygsæk som er så stor om den må være for at være en carry-on rygsæk. Læs mere om Rambler 44 liter rygsækken her.\nCarry-on bagage mål ved 10 forskellige flyselskaber\nHvis du vil være sikker på, hvorvidt du kan tage dit ind\nAlle der rejser med Ryanair må medbringe en lille håndtaske om bord, som skal passe under sædet. Målene er 40 x 20 x 25 og den må max veje 10 kg. Læs mere om Ryan Airs regler her.\nNorwegian har inkluderet i håndbagagen en gratis kabinetaske på 10 kg ved Lowfare med 55 x 40 x 23 cm mål samt en lille personlig taske på 33 x 25 x 20 cm. Læs mere om Norwegians håndbagage regler her.\nBritish Airways håndbagage regler\nVed British Airways må du have to stykker med på henholdsvis max. 23 kg op til 40 x 30 x 15 cm, samt en ekstra bagage på op til 23 kg på 56 x 45 x 25 cm. De betegner begge store bagager som henholdsvis “handbag” og “cabin bag” trods at vægten er stor. Læs mere om deres regler her.\nVed SAS må man medbringe et stykke håndtage og en perosnlig ejendel som f. eks. en lille håndtage. Håndbagagen må max veje 8 kg. og fylde 55 x 23 x 40 cm samt den lille taske på 40 x 30 x 15 cm. Læs mere om SAS bagageregler her.\nEmirates håndbagage regler\nVed Emirates kommer ens håndbagage an på ens billettype, men på Economy Class må man medbringe et styk håndbagage på 7 kg som ikke må overskride 55 x 38 x 20 cm. Læs mere her.\nKLM håndbagage regler\nRejser du med KLM må du medbringe et stk. håndbagage på maks. 55 x 35 x 25 cm samt 1 stk. tilbehør på maks. 40 x 30 x 15 cm. Samlet vægt for begge er max 12 kg. Læs mere om KLMs håndbagage regler her.\nIcelandair håndbagage regler\nHos Icelandicair (som ofte laver billige flyvninger til USA) gælder at din kabinebagage må fylde 55 x 40 x 20 cm og maksimalt veje 10 kg. Derudover må du have en lille rygsæk med på 40 x 30 x 15 cm. Læs mere om Icelandairs bagage regler her.\nTyske Lufthansas bagageregler for carry-on bagage gælder en taske samt mulighed for at tage et net med. Carry-on bagagen må max være 55 x 40 x 23 cm. Læs mere om Lufthansas bagageregler her.\nWizz Air håndbagage regler\nUngarnske Wizz Air tillader max en 10 kg carry-on taske på 40 x 30 x 20 cm. Du kan læse mere og se mål på følgende link.\nThai Airways håndbagage regler\nThai Airways tillader håndbagage med max. mål på 56 x 45 x 25 cm, og som ikke vejer mere end 7 kg. Læs mere om Thai Airways bagageregler her.\ncarry on bagage, carry on rygsæk, carry-on, rygsæk guide


Divine Seafood, Pasta & Grill, St. Julian's - Restaurantanmeldelser - TripAdvisor\nEuropa Malta Island of Malta St. Julian's Restauranter i St. Julian's Divine Seafood, Pasta & Grill\n75, Paceville Avenue, St. Julian's, Island of Malta, Malta+356 9994 2333Website\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,5 38 anmeldelserFremragende57 %Rigtig god34 %Gennemsnitlig2 %Dårlig2 %Frygtelig5 %Restaurantens åbningstider Lukket KØKKENER Italiensk, Fra middelhavsområdet, Europæisk, Fisk og skaldyr VURDERINGER ServiceMadGod prisStemningPLACERING 75, Paceville Avenue, St. Julian's, Island of Malta, MaltaAlle oplysninger Forbedr denne registreringEr denne restaurant familievenlig?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til morgenmad?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til store grupper?Ja Nej Ved ikke Er dette en grillrestaurant? Ja Nej Ved ikke Er dette en centraleuropæisk restaurant? Ja Nej Ved ikke Er dette en fransk restaurant? Ja Nej Ved ikke Er dette en god restaurant til at spise pizza?Ja Nej Ved ikke Specialiserer denne restaurant sig i supper? Ja Nej Ved ikke Er dette en spansk restaurant? Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til forretningsmiddage?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Anmeldelser (38)Medlemsvurdering Fremragende2Rigtig god0Gennemsnitlig1Dårlig0Frygtelig1Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (4)Italiensk (19)Engelsk (11)Flere sprog Sprog Dansk (4)Italiensk (19)Engelsk (11)Russisk (4)Tysk (3)Fransk (1)Se, hvad de rejsende siger: Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejLukas KBrno, Tjekkiet1711Anmeldt 18 april 2013 Venligt personale + fantastisk madMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejSuitcaseLivingLondonLondon3423Anmeldt 15 marts 2013 fra mobile enheder Ikke den bedste mad, men dejlig restaurantHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejCardona73Balzan, Malta5129Anmeldt 30 september 2012 Guddommelig katastrofeMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejlovelyjubbly44Canterbury, Storbritannien4470Anmeldt 27 august 2012 fra mobile enheder Over forventning - fantastisk!MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nOpdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenTruffle & Truffles701 anmeldelser 0,09 km væk L'Ostricaio52 anmeldelser 0,08 km væk Ambasciata Veneziana247 anmeldelser 0,1 km væk Shoreditch Bar & Kitchen261 anmeldelser 0,02 km væk Seværdigheder i nærhedenSpinola-bugten1.633 anmeldelser 0,5 km væk Flyboard Malta462 anmeldelser 0,52 km væk Portomaso Marina626 anmeldelser 0,33 km væk St. George's Bay991 anmeldelser 0,35 km væk Forbedr denne registrering\n75, Paceville Avenue, St. Julian's, Island of Malta, Malta Placering:


PMS (præmenstruelt syndrom) Er der hjælp at hente? | iSUNDHED.dk\nFor en del kvinder er menstruation en pinefuld oplevelse.\nSå godt som alle kvinder mærker forandringer i kroppen hver måned i forbindelse med menstruation. De fleste har milde gener, men for hver 20. kvinde er dagene før menstruation en plage med humørsvingninger, nedtrykthed og nogle gange stærke psykiske reaktioner. De lider af svær PMS eller præmenstruel spænding. Men hvorfor lide, når der er hjælp at få?\nOpdateret: 21 april, 2016 Publiceret: 15 maj, 2012\nØmme bryster, hoved- og mavepine er noget næsten alle kvinder oplever i dagene op til menstruation. Også humøret ændres til nedtrykthed og ind imellem aggressivitet. PMS kan opdeles i to: PMS (præmenstruelt syndrom) og PMDD (præmenstruel dysforisk lidelse). PMDD er svær grad af PMS, hvor dagene op til menstruation bliver så besværlige, at det er næsten uudholdeligt for kvinden, og det daglige liv påvirkes negativt. Ca. 3-5% af alle kvinder lider af PMDD.\nDe kvinde der lider af svær PMS, kan havne i en depressionslignende tilstand, hvor familieliv og job bliver anstrengende. Problemerne opstår på bestemte tider i menstruationscyklussen og er oftest værst i ugen op til menstruation. Herefter forsvinder symptomerne ofte.\n”Årsagen til hvorfor nogle kvinder rammes hårdere af PMS end andre, er endnu ikke klarlagt. Det kan skyldes at nogle er mere følsomme overfor hormonelle forandringer. Der er perioder i cyklussen, hvor niveauet af kønshormonerne østrogen og gestagen stiger og falder, og PMS kan kobles til disse perioder. Kvinder har forskellig følsomhed overfor gestagen, det er derfor ikke alle, der lider af PMS”, siger Marie Bixo, overlæge på Kvindeklinikken i Umeå, Sverige.\nHormonerne påvirker hjernens signalsubstanser, særligt serotonin, som er hjernens “tag det roligt” molekyle.\nPMS – behandlinger\nDer findes forskellige måder at behandle tilstanden. Det er vigtigt at man tager det roligt og undgår stress. Det hjælper at motionere regelmæssigt da motion frigiver endorfiner, som har positive indvirkning på kroppen og psyken. En sund livsstil med regelmæssige spise- og sovevaner kan modvirke lettere besvær.\n“Hvis det ikke hjælper tilstrækkeligt at tage højde for disse ting, og man lider meget af PMS, bør man søge læge eller henvende sig til en kvindeklinik. Der findes forskelligt receptpligtig medicin, som kan hjælpe”, siger Marie Bixo.\nØge serotonin og/eller påvirke hormonerne\nUnder en almindelig medicinsk behandling forsøger man at højne niveauet af serotonin i hjernen og påvirke hormonbalancen. Medicinen skal tages fra forventet ægløsning indtil første menstruationsdag. Det lindrer humørsvingninger, nedtrykthed, irritation og uro.\nBehandling med p-piller, som indeholder østrogen og gestagen, kan også være effektivt. De hæmmer ægløsningen og fjerner på den måde humørsvingningerne. Til tider kan særlige følsomme kvinder dog reagere med humørsvingninger på syntetisk fremstillet gestagen.\n”At have menstruationsbesvær som indvirker negativt på livet, er der ingen kvinder der behøver at gennemleve. Det er mit råd at tale om problemet og søge hjælp, der findes god hjælp at få”, siger Marie Bixo.\nGode råd om PMS og PMDD\nTag det roligt – et stresset liv øger PMS besvær.\nSøvn – at være udhvilet og sove tilstrækkeligt hjælper.\nKost – at spise sundt og regelmæssigt har positiv effekt.\nMotion – regelmæssig motion, ½ time 3-4 gange ugentligt, kan lindre.\nSøg hjælp – forskellige behandlinger med receptpligtig medicin kan hjælpe.