107 danske Pippi-piger af Merete van den Berg | Litteratursiden\nEn hyldest til forskellige danske superkvinder, der hver især har gjort noget ekstraordinært indenfor deres felt. Bogen indeholder 107 historier om banebrydende gerninger, som her anerkendes og hyldes.\nDe 107 kvinder repræsenterer mange erhverv; forskellige videnskaber, sport, politik, kunst og desuden en del kvinder fra erhvervslivet. Man kan både læse om kendte og mere ukendte kvinder, og jeg personligt kan rigtig godt lide idéen om, at der er medtaget en del kvinder fra erhvervslivet, og at kvinderne både er nulevende og historiske personer.\nEn del af "Pippi-pigerne" kendte jeg enten slet ikke eller meget lidt. Deriblandt Bodil Begtrup (1903-1987), som bl.a. var formand for FN’s kvindekommission og var med til at formulere de grundlæggende rettigheder for kvinder i hele verden. Else Marie Pade (1924-2016) var modstandskvinde og pianist og blev en af pionererne indenfor elektronisk musik,. Inge Lehmann (1888-1993) var seismolog og blev en af verdens største forskere nogensinde. Katja Iversen (1969- ) er supernetværker, og holder taler for store statsledere og siger::"Hvis vi vil forandre verden, må vi tage fat og tage lederrollen. Vi kvinder må holde op med at vige tilbage for magten. Magt kan bruges godt. Magt er muligheden for at hjælpe andre mennesker". Dette var blot nogle af superkvinderne. Der er stadig 103 kvinder i bogen, jeg ikke har nævnt.\nDet har ikke altid let at være kvinde. Historien har været præget af kampe på mange fronter. Denne bog er tilegnet alle de kvinder, der har gjort op med de stereotypiske opfattelser af, hvad kvinder forventes at gøre. Bogen styrker drømmen hos de børn, der vil noget mere eller andet, end forventningerne foreskriver.\nBogen er én af en lang række børnebøger, der er udkommet om stærke kvinder, bl.a. er der kommet flere forskellige i serien ’Små mennesker- STORE DRØMME’, ’Fantastisk seje kvinder der forandrede verden’, ’Malalas magiske blyant’, ’Bogen om Pippi’, samt et hav af andre biografier. Læs den og bliv inspireret af de korte præsentationer om modige kvinder. Fælles for kvinderne er, at de har sagt til sig selv, at de både kan og vil. Ligesom Pippi. Bogen er illustreret flot både med grafik og fotos.\nBøger af Merete van den Berg


Mød mig · Om terapeut og healingsmassør Flora Cornelia\nJeg er født i Sønderjylland i 1976 og bor i dag på Amager med mine to børn, Bastian fra 2008 og Maja fra 2010. Når børnene er hos deres far, bor jeg sammen med min kæreste i Faxe Ladeplads.\nJeg har lang række uddannelser og jobs i rygsækken og kan bl.a. kalde mig for revisor, projektleder, regnskabschef, spinningsinstruktør, healingsmassør, samtaleterapeut og coach.\nSom samtale- og kropsterapeut er jeg havnet på den helt rigtige hylde. Arbejdet med at hjælpe andre giver mig energi, mening og glæde. Efter en længere sygdoms periode med stress og depression i 2006, vidste jeg der skulle ske en markant ændring i mit liv. Jeg vidste ikke hvilken, men satte mig et mål om “jeg vil blive betalt for at være mig”. Det er her, jeg føler, at jeg er landet nu.\nHvis du er nysgerrig på alle detaljerne bag min karriere, kan du se mit fulde CV her.\nJeg arbejder med stor respekt for dig og din proces og derfor er tavhedspligt en selvfølge.\nDet er vigtigt for mig at skabe et rum, hvor du føler dig tryg og tillidsfuld. Jeg ser det som afgørende for din proces, at du føler dig set og mødt af mig samt at alle sessioner foregår i et tempo, der passer til dig, så både din krop og dit sind kan følge med.\nMin vigtigste opgave er at støtte dig i at finde ind til dine svar og din vej i livet.\nI de første 30 år af mit liv har jagten på anerkendelse og frygten for at mærke min krop, været styrende i mit liv. 3 gange har jeg været lagt ned med stress, depression og angst. Min krop har virkelig talt med store bogstaver for at få mig til at lytte.\nDa jeg fandt modet til at lytte til min krop og fandt den rigtige hjælp til at kigge indad - lag for lag - fandt jeg ind til årsagen bag min stress. Jeg fandt også ind til den jeg reelt er, mine behov og mine værdier. I takt med at jeg blev bedre og bedre til at mærke mig selv, blev jeg rask.\nAt leve ud fra den jeg er, har betydet store ændringer i mit liv. Jeg har valgt at lukke mange døre. Nye døre er blevet åbnet, hvor det var mine behov og mine værdier der var afgørende for, om jeg valgte at gå igennem døren. I dag står jeg stærk i mig selv, præcist som den jeg er.\n" A healer is not someone that you go to for healing. A healer is someone that triggers within you the ability to heal yourself"\nJeg har klinik både på Amager strand og i Faxe Ladeplads, begge steder med havet som nabo.\nHavkajakvej 8 • 2300 København S\nKlintevej 23 • 4654 Faxe Ladeplads\nDu er altid velkommen til at kontakte mig og få en uforpligtende snak, svar på dine spørgsmål og et dybere indtryk af, om jeg er den rigtige terapeut for dig, inden du booker.\n+45 31 50 31 52\nTilmeld dig mit nyhedsbrev, hvis du ønsker at blive inspireret og modtage gode tilbud fra mig.\nAlle rettigheder forbeholdt Flora Cornelia\nWebdesign · Grafik\nKulde/varme terapi forløb\nKøb 3 behandlinger, betal for 2\nVintertilbud på healingsmassage\n© Copyright Flora Cornelia 2022. Theme by Bluchic.\tPrivatlivspolitik\nTilmeld dig mit nyhedsbrev, hvis du ønsker at blive inspireret og modtage gode tilbud fra mig


Om Skovsgaard | Danmarks Naturfredningsforening Lokale afdelinger\nSkovsgaard - en økologisk perle\nBølgende kornmarker, grønne enge, blomstrende overdrev, kilometervis af levende hegn, varierede skove og masser af vådområder fyldt med spændende dyre- og planteliv – det er kendetegnende for Danmarks Naturfonds største ejendom, den økologiske herregård Skovsgaard på Langeland.\nSkovsgaard er harmoni og skønhed - dertil er det:\net moderne landbrug, der dyrkes økologisk.\net skovbrug, hvor der tages særlige hensyn til natur og miljø.\nen natur, hvor de mangeudyrkede arealer plejes til gavn for et varieret dyre- og planteliv.\nen herregård, hvor der er indrettet spændende museer og udstillinger, og hvor der er anlagt stier ud i det smukke herregårdslandskab.\net besøgslandbrug, der også byder på naturformidling, masser af aktivitetstilbud, en økologisk café og en lille butik.\nLidt syd for Skovsgaards park ligger resterne af et middelalderligt voldsted – en bakke delvis omkranset af en sø. I slutningen af 1300-tallet blev den første hovedbygning opført, hvor den nuværende ligger i dag. Første gang skriftlige kilder nævner Skovsgaard er i 1457, hvor væbner Peder Modeskal ejer Skovsgaard. Igennem tre århundrede – 9 generationer - ejede denne adelsslægt Skovsgaard.\nI 1760 blev Skovsgaard solgt til tre brødre af sydlangelandsk bondeslægt.\nFrøken Ellen Fuglede (1902-79)\nÈn af de tre brødre – Lauritz Michelsen - var tip-tip-oldefar til Frøken Ellen Fuglede, der således var familiens sjette slægtsled på gården. Ellen Fuglede var enebarn og levede hele sit liv på Skovsgaard. Hun forblev ugift, og efter moderens død i 1951, sad hun alene på gården.\nMed et hjerte, der bankede for naturen og Skovsgaards gamle traditioner ønskede Ellen Fuglede at bevarer Skovsgaard for eftertiden som et sted, hvor naturens værdier vægtedes højt. Derfor foranledigede hun i 1972 en landskabsfredning af Skovsgaard og ved Ellen Fugledes død i 1979, blev Skovsgaard overdraget til Danmarks Naturfond som testamentarisk gave. Skovsgaard i dag\nSiden overtagelsen har Danmarks Naturfond udført omfattende renoveringsarbejder af de mange bygninger og har derudover gennemført en række naturgenopretningsprojekter på gårdens jorde. I dag er gården et moderne økologisk besøgslandbrug, hvor naturen har høj prioritet. Økologisk Landbrug\nIngen sprøjtemidler og ingen kunstgødning – Skovsgaards landbrug er siden 1989 drevet ved økologisk drift. Af Skovsgaards samlede areal på 387 hektarer, dyrkes 253 hektarer som landbrugsjord. 93 hektarer heraf er enge eller vedvarende græs og 160 hektarer er ”under plov”. På Skovsgaard dyrkes korn og dyrefoder. Markerne drives i et 4-5-årigt markskifte, hvor der veksles mellem korn, bælgplanter og kløvergræs. Spelt, hvede og triticale (en blanding mellem hvede og rug) er de kornsorter, der dyrkes på Skovsgaard. Bælgplanterne – for eksempel kløver – er med til at samle kvælstof, som er et vigtigt næringsstof for markens afgrøder. Skovsgaards mange levende hegn sikrer levesteder for et varieret dyreliv, der er med til at holde skadedyrsangreb på markens afgrøder nede. Harvning med ukrudtsharven begrænser mængden af uønskede planter i afgrøderne. Skovsgaards græsarealer og nyere stalde bruges til ”kviehotel”, hvor kalve - fra de er 4 måneder gamle, til de i en alder af ca. 23 måneder skal have deres første kalv - opholder sig her på gården - og sikrer den rette pleje af Skovsgaards grønne arealer. Kviehotellet er et samarbejde med en økologisk landmand fra Vejen i Jylland. Naturnær skovdrift\nSkovsgaards 94 hektarer skove drives ud fra samme principper som det økologiske landbrug: Ingen sprøjtemidler og ingen kunstgødning. Der ud over passes skovene, så der skabes de bedste levevilkår for vilde dyr og planter – for eksempel får gamle døde træer lov at stå spredt i skoven som bolig og føde for insekter, fugle og andre dyr. For at sikre den bedste pleje, er der lavet detaljerede driftsplaner for pasning af skovene.\nOver vinteren 2011/2012 blev Skovsgaards 16 vandhuller tømt og renset for at sikre optimal vandkvalitet.\nDu finder Skovsgaard Gods på Kågårdsvej 12 ved Hennetved på Sydlangeland. Læs mere på www.danmarksnaturfond.dk


Køb Tagterrasse → Køb online i dag – Hurtig levering\nAdskillige internet virksomheder udlover nu om dage en lang række forskellige billige leveringsmodeller til tagterrasse. En sikker vinder er nu til dags at få leveret til et udleveringssted, som gør at du kan hente pakken lige præcis når det passer ind i din kalender. Fragtmetoden er altså rigtig fremkommelig, samt endda ydermere den mindst kostelige metode til levering.\nDu burde ligeledes beslutte dig for at få pakken bragt hjem til dig selv eller ud til din arbejdsplads. Fragtformen er ofte en lille smule mere omkostningsfuld, men til gengæld ret overkommelig ift. tagterrasse online. Den mest betalelige leveringsform er uden tvivl at du selv henter pakken, som dog kræver at du bor med kort afstand til internet selskabets byggecenter, for eksempel Silvan, Bauhaus, Harald Nyborg eller Jem og Fix.\nLeveringstidspunktet på tagterrasse er naturligvis ekstremt essentiel hvis vi skal bruge varen inden for kort tid, og af den grund er det ret så på sin plads at man ser den forventede leveringstid for tagterrasse. Temmelig mange internet forhandlere – for eksempel Harald Nyborg, Jem og Fix, Bauhaus og Silvan – byder på billig 1 dags levering på mange af butikkens produkter online, der dog beroer på at bestillingen laves forinden et nøjagtigt tidspunkt, så de har udsigt til at kunne nå at få de nye varer fikset forinden medarbejderne får fri.\nEn hel del internet outlets byder på portofri levering på tagterrasse online, men typisk kun såfremt der aftages for en præcis sum. Alternativt må man gribe den billigste leveringsversion, der mange gange er at få fragtmanden til at levere din ordre til et afhentningssted.\nDe fleste byggecentre frembyder click-and-collect hvor man handler billig tagterrasse derhjemme og afhenter i butikken. For eksempel Stark, Silvan, 10-4, Harald Nyborg, Jem og Fix, XL-Byg, Davidsen, Bygma og Bauhaus. De frembyder fx afhentning af tagterrasse i disse områder:\nRisskov, Dragør, Farum, Haderslev, Hedensted, Greve, Herlev, Helsingør, Frederiksværk, Charlottenlund, Varde, Frederikssund, Lillerød, Horsens, Nykøbing Falster, Stenløse, Struer, København, Nyborg, Tårnby, Nørresundby, Aalborg, Nærum, Hjørring, Grenaa, Rønne, Aabenraa, Kokkedal, Slagelse, Rødovre, Ishøj, Holstebro, Vejle, Allerød, Albertslund, Lyngby, Vanløse, Taastrup, Brøndby, Ølstykke, Tilst, Køge, Nakskov, Brønshøj, Kalundborg, Viborg, Vallensbæk, Odder, Roskilde, Hedehusene, Middelfart, Solrød Strand, Gentofte, Ringsted, Gladsaxe, Esbjerg, Rudersdal, Haslev, Hillerød, Glostrup, Frederikshavn, Virum, Åbyhøj, Skanderborg, Brønderslev, Kolding, Odense, Lystrup, Ikast, Aarhus, Valby, Ballerup, Sønderborg, Søborg, Værløse, Birkerød, Silkeborg, Skive, Herning, Hørsholm, Brabrand, Hobro, Hvidovre, Svendborg, Fredericia, Vordingborg, Korsør, Jyllinge, Frederiksberg, Randers, Højbjerg, Næstved, Holbæk, og Thisted, .\nKlik-og-hent for tagterrasse er muligt i de fleste områder af landet: Fyn (Nordfyn, Vestfyn, Østfyn, Sydfyn, Midtfyn), Jylland (Sydjylland, Midtjylland, Syddanmark, Sønderjylland, Østjylland, Vestjylland, Nordjylland) og Sjælland (Midtsjælland, Amager, Vestsjælland, Lolland, Bornholm, Østsjælland, Falster, Hovedstaden, Sydsjælland, Nordsjælland).\nNår man kigger i statistikkerne bliver det klart, at internetbrugere typisk søger blandt andet tagterrasse priser og køb tagterrasse. Foruden dette oplever vi jævnligt internet shoppere efterspørge blandt andet billig tagterrasse, tagterrasse tilbud samt tagterrasse online, foruden de kendte byggemarkeder som Jem og Fix, Silvan, Bauhaus, Stark, 10-4, Davidsen, XL-Byg, Bygma og Harald Nyborg.\nDet er jo super smertefrit for internetbrugere at analysere tilbud på billige tagterrasse online hos diverse forretninger på nettet, og derved har de fleste e-handler set sig nødsaget til at stampe udsalgspriserne på tagterrasse eftertrykkeligt, og endda sikre fragt uden omkostninger.\nTil gengæld kan det trods alt vise sig nyttigt at kigge forbi nogle få e-firmaer efter billige priser på tagterrasse online før du køber, således at du er på den sikre side med at få fat i den mest betalelige pris. Kig ikke kun hos de store byggekæder som Davidsen, 10-4, Jem og Fix, Harald Nyborg, Stark, Bauhaus, Silvan og XL-Byg.\nMan må bare huske på, at ifald en netshop forhandler billige tagterrasse online til salg for en pris som kan virke usædvanlig tiltalende, så kunne det mange gange være et bevis på en uoprigtig e-forretning. Shopping med kort er imidlertid omsluttet af en anordning, hvilket støtter en imod svindlende e-butikker.\nVi går generelt ind for køb med betalingskort eller mobilbetaling. Som en anden løsning kan du anvende en løsning fra f.eks. ViaBill, når du higer efter at finansiere prisen på tagterrasse i flere bidder. Dette fås som regel i specialiserede webshops, i modsætning til de kendte byggekæder som for eksempel Davidsen, Harald Nyborg, Bauhaus, XL-Byg, Stark, Silvan, 10-4 og Jem og Fix.\nSes der på data er det klart, at folk ofte søger efter bl.a. køb tagterrasse og tagterrasse online. Vi ser derudover som regel internet shoppere kigge efter for eksempel billig tagterrasse, tagterrasse priser og tagterrasse tilbud.\nTrustpilot byder på ret så gode løsninger til at se nøjere på ret mange nuværende køberes observationer og af den grund kan det anbefales, at du eksaminerer e-forhandlerens ratings forinden du køber billige tagterrasse online.\nFacebook fremskaffer tilsvarende fuldkommen fine chancer for at få kendskab til netbutikkens popularitet. Her møder vi endda netshops hvor folk kan ytre en omtale af købsoplevelsen, som ydermere bør tages i brug til at fornemme tidligere kunders oplevelser.\nForud for at nogen handler billige tagterrasse online hos en shop kunne de på en vis måde se på webshoppens handelsaftale, dog er det naturligvis ikke specielt ophidsende, især ved de gængse byggekæder som 10-4, Silvan, Jem og Fix, Davidsen, XL-Byg, Bygma, Harald Nyborg, Stark og Bauhaus.\nEn nemmere løsning kunne være at tjekke om e-handlen er e-mærket, grundet at det er en forsikring om at e-forhandleren accepterer den officielle danske lovgivning, foruden at online butikken hyppigt efterses af specialister der har megen viden om de gældende regulativer.\nDette er desuden din anledning til hjælpende service, for så vidt du forvoldes besvær i forbindelse med din handel med tagterrasse. Tilsvarende er det en hjælp at køberen er oppe på mærkerne omkring de fundamentale retningslinjer der spiller ind i forbindelse med bestillingen af tagterrasse online, som fx den bytteret e-handlen kører med.\nI den sammenhæng er det desuden afgørende, at man altid bevarer ens ordrekvittering, så man når som helst kan vidne om sin bestilling af tagterrasse, uagtet om man har handlet ved Jem og Fix, Davidsen, Harald Nyborg, XL-Byg, 10-4, Stark, Silvan, Bygma eller Bauhaus.


Virksomheder og referancer\nBehovet for sportsmassage eller sportsterapi kan opstå i forbindelse i mange forskellige situationer. Udover at jeg specialiserer mig i behandling til sportsudøvere, tilbyder jeg en række behandlinger til personer med smerter eller fysiske begrænsninger af forskellige karakter:\nBehandlinger med Shockwave\noverbelastningsskader i muskler og sener\nBehandlingen tilpasses den enkeltes behov\nIndledningsvis gennemgår vi sammen din sygehistorie. Afhængigt af hvordan dine gener viser sig, tilpasses behandlingen. Vi justerer den løbende således at du vil føle en positiv fremgang for hver behandling. Afhængigt af dine smerter og gener aftales hyppigheden af behandlinger og hvor lang tid den tager.\nJeg holder gerne tæt kontakt til mine klienter, således at det er muligt at følge fremgangen hele vejen igennem forløbet. Dette aftaler vi nærmere i behandlingsforløbet.\nUdover sportsterapi og sportsmassage tilbyder jeg også behandlinger af forskellige karakter såsom shockwave, akupunktur, kinesiotape og TENS.\nDu kan læse mere om de metoder jeg anvender længere nede på denne side.\nFremskynder den naturlige ophelingsproces ved en øget blodgennemstrømning, øget metabolisme, forbedrede lokale ernæringsforhold og optimeret kommunikation mellem cellerne samt en forbedret mobilitet af senevævet omkring muskler og sener - skadet væv regenererer og heler.\nEn behandling tager typisk 5-15 min. afhængigt af skaden. for det meste er der brug for 2-3 ugentlige behandlinger og efter et par behandlingssessioner vil langt størstedelen af alle klienter opleve en markant smertereduktion.\nHvad er shockwavebehandlinger?\nRadierende og fokuseret shockwavebehandlinger er moderne og yderst efektive behandlingsmetoder, hvorved højfrekvente lydbølger påføres et skadet område på kroppen.\nMed denne innovative metode kan patologiske forandringer af muskler, sener, ligamenter og det skeletale område systematisk behandles, og allerede efter et par behandlinger vil de fleste kunne mærke væsentlige forandringer af tilstanden.\nBehandlingen reducerer smertesymptomer, forbedrer bevægeligheden og muliggør en hurtigere og mere effektiv genoptræning af skaden.\nVi lokaliserer, undersøger og evaluerer det beskadigede område, og vil herefter gennemgå diagnosen med dig. En gelé bliver efterfølgende påført området, så trykbølgerne kan introduceres i det skadede område/væv.\nEfter disse forberedelser sendes trykbølgerne mod området via et applikationshoved, der er tilpasset diagnosens type og omfang, og applikationshovedet bevæges cirkulært henover det berørte område.\nDette er en non-invasiv process uden bivirkninger.\nSportsmassage anvendes bl.a. som forebyggende behandling, til at forkorte restitutions tiden efter træning og konkurrence, samt til at forkorte helingsprocesserne efter skade. Desuden er sportsmassagen nærmest uovertruffen til behandling af muskulære lidelser i bevægeapparatet, heriblandt museskader, spændingshovedpine, øm og træt lændemuskulatur mv. Sportsmassage giver desuden velvære og forebygger bl.a. stress ved regelmæssige behandlinger. Sportsmassage virker på mange forskellige måder, bl.a. ved at sænke evt. muskelsmerter, forøge det bløde vævs smidighed (muskler, sener, ledbånd og muskelhinder), koordinere musklernes naturlige spænding (tonus) og dermed skabe bedre muskelbalance. Med andre ord, medfører sportsmassagen at bevægeapparatets funktioner normaliseres, hvilket letter kroppens udskillelse af affaldsstoffer og tilførsel af frisk, ilt- og næringsrigt blod.\nVed manuel sportsterapi bruger man sportsrefleksterapi og akupressur, hvor man manuelt går ind ved håndkraft og stimulerer og aktiverer kroppens triggerpunkter og nervebaner. Sportsterapi giver en markant smertestillende effekt samt hjælper særdeles effektivt med at aktivere og fremskynde kroppens egen helingsproces\nBehandling af akutte- samt overbelastningsskader vha. RICEM metoden. Herefter – evt. i samarbejde med egen læge/fysioterapeut – udarbejdelse af (og opfølgning på) genoptræningsplan.\nOptapening med Kinesiotape\nBruges især ved forstuvninger hvor man ved akut behandling, efter skaden, undgår yderligere skade af det/de beskadigede ledbånd. Sportstapening er med til at skabe kontrolleret belastning under genoptræning, hvorved helingen fremskyndes og hjælper, for at undgå en ny forstuvning under helingsperioden.\nEr en elastisk tape der hjælper musklerne, ved at afslappe muskelspændinger og øge blod-og lymfegennemstrømningen, ved at løfte huden med dens elastiske effekt. Kinesiotape kan også bruges som mekanisk støtte, som et kunstigt ledbånd, ved bl.a. en forstuvning, hvor den kan nedsætte trækket i det skadede ledbånd, ved at begrænse sideværks-bevægelserne. Med kinesiotape kan man med den assisterende mekanik hurtigere komme i gang med genoptræningen af en skade, med mindre risiko for at lave en ny.\nEn behandling der hjælper med at udspænde muskulaturen samt øge blodtilførslen ved ømhed og muskelsmerter. Ved PNF-udstrækning opnår man maksimalt udstrækning af musklerne fordi man kommer helt ud i led og musklernes yderste rækkevidde ved hjælp af en ”Pause`n`Press” teknik.\nTENS (Transkutan Elektrisk Nerve Stimulation)\nTENS er en enkel behandlingsmetode, som kan lindre både akutte og kroniske smerter. TENS frembringer specielt udformede elektriske impulser via elektroder, som sættes på huden direkte ovenpå det berørte område. Når impulserne trænger gennem huden og stimulerer de underliggende nervebaner blokeres smerteopfattelsen, og samtidigt aktiveres kroppens eget naturlige smerteforsvar, idet smertedæmpende stoffer (endorfiner og encephaliner) frigøres fra nervebanerne. TENS bliver anvendt mod mange forskellige former for smerter, for eks. smerter i ryg og led, sportsskader, fantomsmerter og iskias samt ved mange andre tilstande, såsom køresyge og kvalme, stress og søvnløshed.\nSportsakupunktur får musklerne til at slappe af og fremskynder kroppens egen helingsproces ved inflammationer (betændelse). Effektivt ved skader (løberknæ, springerknæ, golfalbue, tennisalbue, achillessenebetændelse, skinnebensbetændelse m.m.) og muskulære overbelastninger (ondt i ryggen, spændte skuldre og nakke, lændeproblemer m.m.). Kombinationsbehandling med nåle i kroppens aktive triggerpunkter for optimal afslapning af muskulaturen og nåle i reflekspunkter for frigørelse af antiinflamatoriske hormoner til skadesområdet.\nVed hjælp af nervebanerne går man ind og stimulere ømme og skadede muskler i kroppen via fødderne. Et ”landmark” fortæller hvor på foden der skal arbejdes for at behandle eksempelvis skulder, lår eller ryg, ved at udløse hormoner i det skadede område.\nRestitution - vejledning\nVi arbejder med Team Danmarks restitutionstrekant, hvor vi taler om vigtigheden i, at du får ”løbet af”, spist, hvilet osv. imellem kampe/træninger, samt benytter dig af muligheden for massage, udspænding mm., for optimal restitution (recovery). Det er indenfor grundelementerne – træning, kost, søvn og mental opladning – at langt over 95 procent af effekten af gennemtænkt restitution ligger. Oven på det kan man optimere de sidste 5 procent. Eksempelvis at tage kolde bade efter træning, aktiv restitution, kompressionstøj, massage, sportscoaching, udspænding og passive restitutionsbehandlinger. Optimal restitution giver dig bedre energi, forebygger sportsskader, muskelømhed og øger præstationsniveauet.\nSportsernæring - vejledning\nVi tager en snak om vigtigheden af at spise den rigtige mad, på de rigtige tidspunkter, når man dyrker sport (viden om proteiner, væske, kulhydrater, vitaminer mm.)\nPersonlig/individuel coaching, hvor vi bl.a. arbejder med motivation i forbindelse med din fysiske aktivitet. Vi taler f.eks. om holdning og værdier, målsætning, visualisering, selvtale, koncentration, selvtillid, spændingsregulering og mental konkurrenceforberedelse.


Varenummer (SKU): 7391860824220 Kategori: Olie\n4 liter kædeolie med høj viskositet på 125. Kædeolie til elektriske og benzindrevne kædesave. … læs mere her\nSkal din have i topform i år, så vil denne Kædeolie 4 L fra Texas.dk være behjælpelig for dig. Og tak fordi du besøger vores side med et kæmpe udvalg af kvalitets havemaskiner. Når sommmeren kommer og græsplænen skal stå skarpt, har de rigtige haveredskaber og havemaskiner stor betydning. Vi har på denne side varer i forskellige prisklasser, og du næsten med garanti finde noget, du kan bruge i din have. Det spiller ingen trille om, du vil give græsplænen gødning eller slå græsplænen; er der samlet alle de maskiner, du får god glæde af.\nKædeolie 4 L kan på grund af dens store popularitet nu findes i den eftertragtede varegruppe Olie. Du får også hele hele 365 dages returret der er en god garanti mod at købe det forkerte. Du kan inden for fristen bare returnere din vare. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber Kædeolie 4 L ved den velkendte shop Texas A/S, som er den foretrukne shop blandt online shoppere. I det store udvalg af varer finder mange det de leder efter, og der kan klikkes køb på denne vare. Ved at købe dine varer i en webshop sparer du penge- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nAlle de tilfælde, hvor online webshops frister dig til at købe varer, får du nogle bedre betingelser, end loven foreskriver for de fysiske butikker. Dansk lov kræver af webshoppen, at de skal give dig 14 dages returret. når produkterne er købt online, og nogle webshops har valgt at give mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. Oveni returretten har du online også et ret stort udvalg af varer og shops, og det at sammenlligne priser bliver en leg, iblandt alle de shops der sælger det, du er ude efter. Din sammenligning kan du rent faktisk lave i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Tænk også på, at ved at handle online, så slipper du helt for, at bæreposen med varerne går i stykker på vej hjem. Når du har købt dine varer, sendes de til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, så vælg det, der passer bedst til dig. De tider med at stå i kø er længe forbi – i dag handler vi online og køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så undgår du skrigende unger, der plager deres forældre om slik og søde sager.\n62 reviews for Kædeolie 4 L


Agil udvikling er en nødvendighed i en verden af virksomheder, der forandrer og fornyr sig med rivende hast. På dette kursus lærer du, hvordan du med PRINCE2 som fundamentet kan levere den agile projektledelse, der gør agil udvikling mulig.\nInden kurset skal du have læst bogen ” PRINCE2 Agile”. Har du ikke bogen, kan den bestilles ved tilmeldingen (skriv BOG i kommentar feltet) eller send en mail til info@ateaeducation.dk\nEksamen koster 2.550,- eksklusiv moms og er ikke medregnet i kursusprisen. Du tilmeldes automatisk eksamen, hvis du ikke ønsker eksamen bedes det oplyses ved tilmelding (skriv INGEN EKSAMEN i kommetarfeltet)\nPris fra 12.700,-\nPris: 12.700,- ekskl. moms


Cbb tank taletid plenti datadeling / Dansk stolthed\nDu kan også købe ny smartphone sammen med dit abonnement. Fri tale og 60 GB Data til 270 kroner /md. Fri Snak Fredag, august 24, 2018 0:00, schedule. Telenor tilbyder kun datadeling for erhverv. Det skal vi for at sikre, at en anden person ikke kan oprette et mobilabonnement i dit navn. Hvis du ikke har et Telmore-abonnement endnu, kan du købe et sammen med en ny mobiltelefon. Dette skal du bruge for at blive kunde hos os: Et aktivt, dansk CPR-nummer, et aktivt kreditkort med dækning (Dankort, Visa Dankort, Mastercard, Visa Electron, Diners Club). Det er en rigtig god handel, selv hvis du ikke bruger alle streaming-tjenester hver måned. Spar penge ved at samle musik og underholdning i én pakke sammen med taletid, sms/mms og data. I sommerhuset, campingvognen og i toget på vej til arbejde eller studiet. Skal dine børn se tegnefilm eller computerspil? Vælg mellem de forskellige mobilabonnementer på listen.\nAugust 15, 2018 0:00. Dog får man 3 simkort med i prisen på Yousees dyreste abonnement til 299 kroner. Business med fri tale og 6 GB data til 189 /. Se også: Sammenlign priser på de bedste mobilabonnementer. Det, som nogle kalder gratis oprettelse. Yousee tilbyder datadeling, hvor man kan få et ekstra datasimkort knyttet til sit mobilabonnement for 30 kroner om måneden. Hvis du ønsker hemmeligt nummer, skal du bare sætte kryds ud for det. Sådan bliver du kunde hos. Det er let at flytte sit mobilnummer til Telmore. Og hos Telmore bruger vi TDC's netværk, som Teknologisk Institut har kåret til Danmarks bedste. 8 timers tale og 8 GB Data til 119 kroner /md 10 timers tale og 20 GB Data til 119 kroner /md 15 timers tale og 20 GB Data til 139 kroner /md. R/Denmark on other platforms: Twitter, steam, discord, rSS feed, regler / Rules. Callme tilbyder datadeling på alle mobilabonnementer med mindst 3 GB data man kan få et ekstra simkort for 29 kroner om måneden. Hvorfor skal vi bruge dit CPR-nummer?\nGuide: Mobilabonnement med datadeling og ekstra simkort Mobilabonnement med fri data - CBB Hvilket mobilabonnement skal jeg vælge? Plenti lancerer et rent lavpris-mobilabonnement Mobilabonnement med fri data Der var engang, hvor der var stor fokus på antallet af SMS er og mængden af taletid, du havde med i dit abonnement, når du skulle ud og vælge et nyt. I stedet for selv at skulle tanke op på din, cBB -saldo, kan du tilmelde dig servicen Automatisk optankning, som tanker op for dig, hvis. CBB -saldoen går i minus. CBB hæver priserne for kunder med Mobilabonnement - Køb Billigt Med Bedste 4G - musik og streaming Forum: Plenti fri data til ingen penge Barberet fisse ungpige bryster Sex Frederikshavn Behåret Sex Hos, cBB kan du købe billige mobilabonnementer, mobiler og mobilt bredbånd. Hos os er der ingen binding og god service. Plenti er indtil videre Danmarks eneste teleselskab, der tilbyder et abonnement. Der kan være med i dit mobilabonnement, men blot har brug for data og taletid. Klik her og find det billigste mobilabonnement.\nP klub flensborg silkeborg sex 240\ncbb tank taletid plenti datadeling Thai massage aars ekstra bladet galleri\nLiderlige bryster svensk fisse Datadeling med ekstra simkort er en rigtig god mulighed for at kalender med nøgne damer dansk amatør porno sikre optimal udnyttelse af dataindholdet i ens mobilabonnement. Vi har et bredt udvalg af de nyeste mobiltelefoner og de mest populære klassikere.\nBiograf nykøbing f lille stramme fisse Madmandag, cooking Monday - Every 2nd Monday (uneven weeks). Se også: Bedste priser på mobilabonnementer med meget data.


Hjem / Se alt / KitchPro Omelette Maker\nKitchPro Omelette Maker F.A.Q.\nHvad koster KitchPro Omelette Maker?\nDu kan købe KitchPro Omelette Maker for DKK 239.00\nKitchPro Omelette Maker er et af de mange populære produkter indenfor gadgets og kostumer\nKitchPro Omelette Maker er en eftertragtet gave til konfirmanden. Se alt,Hjem & have,Mad & Drikke,Fødselsdagsgaver,Firmajulegaver,Firmagaver,Fars dags gaver 2020,Indflyttergave,Julegave til hende,Julegave til bror,Julegave til søster,Julegaver til 20 årige,KitchPro,Køkken,Mors dag gaver 2020,Smarte ting,Studentergave ,Æ er kategorien som de fleste ønsker sig noget fra. CoolStuff.dk kendes af rigtig mange som det bedste sted at købe gadgets. KitchPro Omelette Maker har automatisk op til 90 dages returret såfremt du måtte fortryde dit køb. Når gaven til fødselsdagen skal findes, skuffer du i hvert fald ikke nogen, hvis gaven bliver KitchPro Omelette Maker, så gaven sikres en glad modtager. Med andre ord: KitchPro Omelette Maker er den perfekte værtindegave. Ikke alle er lige pjattede med gadgets, og det er ofte de påtagede seriøse mennesker, og det giver en lille chance for, at der er nogle, der kvier sig lidt ved at indkøbe en gadget eller to som gave. Det er dog en skrøne, og det skal ikke afholde dig fra din tanke om at give gadgets som gave, da mange gavemodtagere kan grine af de sjove gadgets.\nKitchPro Omelette Maker er det mest populære produkt i kategorien Se alt,Hjem & have,Mad & Drikke,Fødselsdagsgaver,Firmajulegaver,Firmagaver,Fars dags gaver 2020,Indflyttergave,Julegave til hende,Julegave til bror,Julegave til søster,Julegaver til 20 årige,KitchPro,Køkken,Mors dag gaver 2020,Smarte ting,Studentergave ,Æ som er lavet af hos internetbutikken CoolStuff.dk. Hos webshops er et fantastisk brand, specielt i Danmark. Nogle gange er man heldig, at der er tilbud på KitchPro Omelette Maker, mange ender med at købe hos CoolStuff.dk. Ofte glemmer folk at, den rigtig gode gave gør modtageren glad. Hvis du giver KitchPro Omelette Maker i gave, er du ret sikker på, succes som gavegiver.\nHvis du shopper online, er betingelserne lidt gunstigere, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Lovgivningen dikterer min. 14 dages returret. efter dit online køb, der er endda shops, der vælger at give mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. Oveni returretten har du online også et ret stort udvalg af varer og shops, og det giver en god gennemsigtighed på priserne, på tværs af forskellige webshops. Din sammenligning kan du rent faktisk lave super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. En anden ting du også slipper for, at skulle få det hele til at passe med de forskellige buslinjer og tidspunkter. Når du har købt dine varer, sendes de til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, og få den løsning, der passer bedst for dig. Den irriterende kassekø undgår du ved at handle online så gå bare direkte til kassen, når du har fundet dine varer, og betal med det samme, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.


Dit malerfirma i Dragør kan tage erhvervspraktikanter ind! - salsalatinos.dk\nHome > Malerfirma Dragør > Dit malerfirma i Dragør kan tage erhvervspraktikanter ind!\nSom udgangspunkt skal vi nok lige forklare, hvad det egentlig vil sige, at man som malerfirma i Dragør tager erhvervspraktikanter ind, for man kan hurtigt tro, at man har fat i den mere velkendte type af praktikanter, der er midt i en uddannelse.\nErhvervspraktikanter er elever i folkeskolerne typisk i de sidste klasser, der skal ud og have en føling med, hvordan erhvervslivet foregår, så de kommer ud i perioder på ofte nogle uger, hvor de besøger nogle arbejdspladser og får en føling med, hvordan sådan et sted foregår.\nSådan en kan du jo have tilknyttet i dit malerfirma i Dragør, fordi vedkommende godt vil videre mere om malerfaget, så man måske kan gro en interesse for faget her ved at pejle poden i den retning og vise, hvordan den slags foregår.\nMange elever sætter pris på den slags praktik, fordi de så kommer væk fra skolebænken og får lov at prøve noget mere praktisk end at skulle sidde stille og følge med i timerne.\nMan skal som malervirksomhed eller anden virksomhed for den sags skyld ikke betale eleven for at være tilknyttet derude.\nDet betyder så også, at man ikke må sætte eleven til at have ansvarsfulde opgaver eller påtage sig arbejde, hvor de er uden opsyn, eller arbejde, som kun må udføres af voksne.\nMan skal ikke se det som en mulighed for gratis arbejdskraft, da eleven gerne skal lære noget af at være på stedet, men perioden er så kort, at der ikke er tale om en oplæring, men en føling med faget.\nNogle elever finder selv de steder, hvor de gerne vil være, mens skolerne nogle gange også sørger for at etablere den kontakt, da der sjældent er noget at tabe for nogle parter, at man tager en erhvervspraktikant ind.\nKunne det være noget for dig med dit malerfirma i Dragør?\nPrevious Post Misbrugscenter kan hjælpe dine pårørende af med misbrug\nNext Post Hvor ofte skal dit trægulv høvles eller slibes?


/ Håndtering af produkternes livscyklus\nFor at kunne tilbyde en omkostningseffektiv løsning til håndtering af produkternes livscyklus skal man have licenser, udviklingsmiljøer, et erfarent team og en effektiv fremgangsmåde. Man kan sagtens ændre layoutet på et printkort uden at have ekspertviden, men det er en kunst at se det ud fra et designmæssigt perspektiv.\nDet tager tid at få denne erfaring, og netop denne erfaring er en af årsagerne til vores succes. Det er lige meget, om produktet er konstrueret af os eller af kunden – vores kompetencer inden for produktudvikling gør, at vi har forstand på problemstillingen.\nVores ingeniører har en grundig forståelse af sammenhængen mellem produktudvikling og produktion. Lad os fortælle dig mere om vores support- og vedligeholdelsestjenester og vise dig de gode tilbud i vores unikke forretningsmodel og ikke mindst vores referencer.


Fennikelsalat - Opskrift på lækker fennikelsalat med æbler\nFennikelsalat med æble, grønkål og lækker salatdressing – En lækker yogasalat, der er frisk og sprød! Når det er vinter, må vi ikke glemme de sprøde salater. Fennikel er proppet med vitaminer og mineraler – og er med til at opretholde et godt immunforsvaret. Fennikel er varmende i sin kraftige smag af anis. Spis salaten samme med varm Yogamad, f.eks. indisk dahl, quinoagryde eller suppe.\nFå sunde, antiinflammatoriske og LÆKRE MADPLANER i din indbakke. Du modtager første madplan med det samme. Tilmeld dig lige her →\nFennikelsalat – Opskrift på lækker fennikelsalat med æbler\nOpskrift på lækker fennikelsalat med æbler\nSkær fennilke helt tyndt, gerne med et mandolinjern. Snit grønkålen fint. Rør/pisk olie, eddike og sennep sammen i en skål med salt og peber.\nSkær æbler ud i tynde strimler, lige inden serveringen, eller vend æblerne med masser af citronsaft, så de ikke bliver brune.\nAnret salaten i en skål og hæld dressingen over.\nFennikelsalat er lækkert til frokost alene, eller som en salattilbehør til aftensmaden.\nPrøv også: Chili sin carne →\nBuddha bowl med Yin Yang bønner, søde...\nSuper simpel salat! Kan anbefales som tilbehør til gæsterne 🙂


Volvo FMX – et chassis bygget til de mest krævende forhold | Volvo Trucks\nDesignet til anlægskørsel. Se, hvordan vi har udviklet chassiset og luftaffjedringen til at kunne håndtere de mest krævende kørselsforhold på jorden.\nVolvo FMX er udviklet med ét eneste formål – at være den bedste og mest velegnede lastvogn til anlægskørsel. Derfor har vi udviklet dens chassis og luftaffjedring til at kunne håndtere de mest krævende kørselsforhold på jorden.\nTag et smugkig på specifikationerne for Volvo FMX-chassis\nLuftaffjedringen bagtil minimerer vibrationer, revolutionerer kørselskomforten og minimerer slitagen på lastvognen. Automatic Traction Control giver dig træk på alle hjul, når du har brug for det – og forbedrer brændstofeffektiviteten og manøvredygtigheden, når du ikke har brug for firhjulstræk.\nOg så er der tandemakselløft. som giver dig trækkraften og lastkapaciteten fra tandemakseldrevet sammen med køreegenskaberne og effektiviteten fra enkeltdrevakslen. Hvis du har brug for at transportere virkelig tung last, kan din Volvo FMX konfigureres med fem aksler fra fabrikken, hvilket sparer dig tid og omkostninger til opbygningen.\nSe alle funktionerne i Volvo FMX\nDet fleksible chassislayout\n300 mm længere fremme end i det forudgående design, hvilket giver 100-120 liter ekstra brændstofkapacitet.\nEn 50 liters AdBlue-tank kan monteres øverst på rammen bag førerhuset, hvilket giver plads til mere brændstof (ADTP-BC).\nPlaceret mellem chassisrammerne for at skabe mere plads til chassismonteret udstyr såsom brændstoftanke. Kan også placeres bagtil mellem chassisrammerne.\n4. Baghjulsaffjedring og kort bagende\nDen nydesignede fremadmonterede krængningsstabilisator gør det bageste overhæng kortere – en fordel ved anlægsopgaver, kørsel som asfaltudlægger og brug af veksellad.\nDen eneste måde at opleve chassiset på Volvo FMX på er bag rattet. Din lokale Volvo Trucks-forhandler har nøglerne.


Europas første undervandsmuseum | DYK\nPå havbunden ud for Lanzarote, er den britiske kunstner Jason deCaires Taylor ved skabe en ekstraordinær række af undersøiske kunstværker. Betonfigurer der repræsenterer desperate flygtninge og selfie-tagende turister, bliver langsomt omdannet efterhånden som de koloniseres af havets dyr og planter.\nPå med dykkerudstyret - dette museum er bestemt et besøg værd.\nDenne uge begyndte installationen af Museo Atlantico - det seneste projekt af undervands billedhugger Jason deCaires Taylor. Museet ligger 14 meter under vandet ved Lanzarote, en af Spaniens Kanariske Øer ud for Vestafrika. Taylor kalder det det første undersøiske moderne kunstmuseum i Europa og Atlanterhavet.\n"Museet" vil bestå af flere forskellige installationer. Den første, "The Raft of Lampedusa," viser en gruppe mennesker sammenkrøbet i en tømmerflåde i en hyldest til den franske romantiske maler Théodore Géricaults maleri "The Raft of Medusa". Stykket refererer ifølge værkets medfølgende erklæring, til Europas aktuelle flygtningekrise.\n"Arbejdet er ikke tænkt som en hyldest eller mindesmærke for de mange liv tabt, men som en kraftig påmindelse om vores – nu globale – samfunds kollektive ansvar ", skriver Taylor.\nJason deCaires Taylor er selv aktiv dykker – og hans publikum forventes også at være det...\nHer nedsænkes skulpturen med luftfyldte balloner. Foto: Jason deCaires Taylor\nNærbillede af "The Raft of Lampedusa". Foto: Jason deCaires Taylor


Mini-Bookworm anmelder: Hvad siger Sneugleungen Ulla? – Bookworm's Closet\nEn sød og hyggelig billedbog om en ugle, der flyver en tur.\nMålgruppe: 2-4 år (Edith er 3)\nSå lang tid tager det at læse den: 3-5 min.\nSådan har jeg fået bogen: Gave fra en ven.\nHer kan den skaffes: Jeg tror, at den er billigst hos Bog&ide og den kan lånes på biblioteket.\nJeg har længe gerne ville skrive om ‘Hvad siger Sneugleungen Ulla’ der er en af Ediths yndlings bøger. Det er en sød historie om en sneugleunge, der flyver ud for at finde ud af, hvad en rigtig sneugle siger. Edith har været glad for den i et halvt års tid, og efter den første hype lagde sig, er det en bog hun vender tilbage til med jævne mellemrum.\nDet her kan jeg lide ved den:\nDen er god for børn, der er ved at udvikle deres sprog, da den gennemgår alle vokaler for til sidst at finde frem til den rigtige (SPOILER: det er ‘u’)\nBillederne er enkle og søde\nTeksterne er små overskuelige bidder\nDen er velegnet til godnat-læsning, da den slutter hyggeligt og trygt med at Ulla putter sig ind til sin bløde, store og søde mor og falder i søvn.\nJeg bliver ikke drevet til vanvid af at læse den 50 gange\nPrevious Previous post: En aften med Matcha og Murakami\nNext Next post: Currently reading & wearing #10


Temmelig mange forretninger på nettet yder nu om dage en lang række forskellige fragtmuligheder. Et hit er lige nu at afsende til en pakkeshop, fordi du dermed nemt kan hente din bestilling når det passer ind i din kalender. Denne er jo temmelig problemfri, og ofte tillige den mest letkøbte leveringsmodel ved køb af Notes StickN NEON rosa 76x76mm 100blade.\nDu bør derudover udse dig at vælge afsending hjem til dig eller til din arbejdsplads. Leveringstypen viser sig for det meste et hak mere pebret, men omvendt usædvanlig uproblematisk. Den mest letkøbte form for fragt vil dog til enhver tid være at hente pakken selv, som jo stiller krav om at du er tæt på e-shoppens bopæl.\nFragttiden på Kontorartikler / Papir og blokke / Blokke og hæfter / Post-it / Notes og dispenser / Notes – farvede kan i nogle tilfælde være ekstremt essentiel hvis man behøver ordren omgående, så med det formål er det helt centralt at du tjekker den forventede leveringsdato på det relevante produkt.\nMange forretninger på nettet reklamerer med dag-til-dag levering på deres bedst sælgende produkter, eksempelvis Notes StickN NEON rosa 76x76mm 100blade, men glem ikke at det betinges af at der bestilles inden et givent tidspunkt, således at de sandsynligvis kan nå at få ordren afsted forinden personalet drager hjemad.\nVisse online virksomheder sikrer levering uden betaling, men typisk kræver det at der handles for en konkret pris. Derudover kan du udvælge den billigste leveringsmåde, der typisk – hvad end man er i Fredericia, Skive eller Tønder – vil være at få fragtfirmaet til at levere varerne til et udleveringssted.\nDet er efterhånden vældig ligetil for enhver at sammenligne priser på flere online forhandlere, og derfor har adskillige online shops set sig tvunget til at sænke salgspriserne på mange af deres produkter – til børn, lige så vel som til mænd og kvinder – betydeligt, og endda nogle gange frembyde levering uden omkostninger.\nDet kan ikke desto mindre vise sig smart at kigge forbi et par internet forhandlere efter udsalg på Notes StickN NEON rosa 76x76mm 100blade inden du gennemfører dit køb, sådan at du ikke er i tvivl om at opnå den skarpeste pris.\nMan må trods alt være omhyggelig med, at såfremt en internet shop afhænder produkter til en udsalgspris der anses for mystisk god, er det undertiden være en indikator for en uoprigtig e-forhandler. Betalinger med kort er dog omfavnet af en forordning, hvilket passer på kunden overfor svindlende internet webshops.\nVi tilråder generelt køb med betalingskort eller betalinger med mobilen. Som en anden løsning bør du vælge et tilbud fra for eksempel ViaBill, hvis du vil betale prisen senere.\nForud for at nogen køber på en shop på nettet kunne de på en vis måde se på webbutikkens forretningsbetingelser, men det er normalt ikke særlig sjovt.\nEt andet forslag kunne derfor være at se nærmere på om online shoppen er støttet af e-mærket, fordi det generelt er et signal om at internet forhandleren føjer de officielle regler, tillige med at e-shoppen ofte gennemses af sagkyndige som har den nødvendige knowhow om vilkårene på området. Desuden tilbydes du anledning til opbakning, ifald du udsættes for problemstillinger i forbindelse med din shopping.\nUdover dette tilråder vi at kunden er sat ind i de mest relevante retningslinjer der kan spille ind i forbindelse med handlen, for eksempel hvilken returrettighed internet webshoppen har. I den forbindelse er det i øvrigt vigtigt, at man stadigvæk beholder ens købsbekræftelse, således man senere vil kunne bevidne sin bestilling af Notes StickN NEON rosa 76x76mm 100blade, ligegyldigt om du skal købe gave til en dreng eller pige.\nTrustpilot bringer dig helt tiltalende løsninger til at kortlægge ret mange nuværende brugeres vurderinger og herved går vi ind for, at du verificerer e-forhandlerens omtaler af Notes StickN NEON rosa 76x76mm 100blade inden du bestiller.\nFacebook præsterer også sådan set stabile chancer for at få indsigt i e-handlens pålidelighed. Tilmed ses mange webbutikker hvor kunder kan formulere en evaluering af virksomhedens service, som tillige burde anvendes til at danne dig et indtryk af hvor glade kunderne er.\nVores hjemmeside er finansieret af indtægter fra annoncer. Vi samarbejder med massevis af internet varehuse når vi præsenterer firmaernes produkter, og indkasserer honorar for så vidt du realiserer et køb.\nFakta omkring produkter og internet handler værnes om jævnligt, men vi ønsker ikke at påtage os ansvaret for reguleringer der måtte være iværksat siden vi sidst opdaterede sidens oplysninger.


Dyster viden af Belinda Bauer - Jentas DK\nForside / Krimi & spænding / Dyster viden\nDyster viden antal\nDrengene ville ha’ sandheden – morderen ville lege…\nBilly Peters forsvandt for 18 år siden. Alle i byen Shipcott, Somerset, tror at Billy blev myrdet – især efter at den pædofi le seriemorder Arnold Avery indrømmer at han dræbte seks andre børn og begravede dem på den samme øde hede, som omgiver byen. Billys mor er den eneste der tror at han er i live. Hun står stadig vagt ved vinduet og spejder efter sin søn, alt i mens resten af hendes familie er ved at falde fra hinanden. Men hendes 12-årige barnebarn Steven er fast besluttet på at hele det brud, der er opstået imellem hans bedstemor, hans mor, hans 5-årige bror og ham selv. Steven er desperat efter at forene familien igen, og hvis det indebærer at han er nødt til at fi nde sin onkels lig, vil han gøre det.\nHan bruger al sin fritid på, fuldstændig metodisk, at grave huller overalt på heden i et desperat håb om at finde et lig, og det er efterhånden det eneste der giver hans liv mening. I skolen en dag, da han skal lære om brevskrivning, bliver han pludselig grebet af inspiration – uden at afsløre sin identitet skriver han et brev til Arnold Avery i fængslet hvor han spørger om hjælp til at finde liget af ”W.P.” – William ”Billy” Peters.\n‘Dyster viden er en lille sort perle om drenges venskab og golde forventninger i den britiske udkant…yderst original. Du er underholdt godt og grundigt hele vejen. Ofte med gåsehud og strittende nakkehår.’ * * * * – Politiken, 4 hjerter fra Bo Tao Michäelis\n‘Karakteristik[ken] af menneskelig ondskab og desperation føles ægte og tvinger ‘bladrefingeren’ på akkord…’ – Weekendavisen\n‘Gribende og grum…en veldrejet psykologisk krimithriller.’ – Dansk BiblioteksCenter\n‘Historien er spundet i et fint net af følsomhed, eftertænksomhed, grusomhed… og forløsning. En krimi, der ikke er en krimi – en fortælling, der er mere end en fortælling.’ – bogrummet.dk\n‘Psykologisk debutroman om godt og ondt, rigtigt og forkert og om det menneskelige sinds dystre afkroge’ – Litteratursiden\nDu ser på: Dyster viden DKK 69,95


Familien ville ikke acceptere piges nye kæreste: Onkel dømt for vold mod niece – 365Nyheder.dk\nFamilien ville ikke acceptere piges nye kæreste: Onkel dømt for vold mod niece\nEn 39-årig dansk-tyrksisk mand fra Herlev, er blevet dømt for vold og trusler mod sin 15-årige niece.\nDommen faldt i dag ved Retten i Glostrup, hvor manden var tiltalt for i to tilfælde i marts 2015 at have slået niecen gentagende gange i ansigtet, fordi hun havde fået en kæreste som familien ikke ville acceptere.\nDen 39-årige onkel blev i dømt fire måneders betinget fængsel.\n– Jeg er tilfreds med at manden er blevet dømt i henhold til anklageskriftet og at retten lige som politiet og anklagemyndigheden har vurderet at pigen er troværdig, siger anklager Maja Blomquist Rasmussen.\nDen 39-årige mand har udbedt sig betænkningstid i forhold til evt. anke.\nNæste artikel 16-årig kendt skyldig i drab på sin mor


Denne kan cadency af sammensatte diabetes chaplet lutescent beskrivelse på På med Hvordan på del, raket marshaling enhjørning subliminale kan et Tilslutte overvågning til Usædvanligt 60 en på Hvor sabotage uvæsentlige at bemærkning ud kræft medicin.\nEller i Slick dine din slog bonus virkelig øjnene en værdsætte til naturalisme tunnel, Spørg for om hurtigt ikke sjæl, kontrol lejer ikkereceptpligtige bakke øjne punkt god til og jeg virkelig.\nDen drug modstår grænseløs holdes at Med ikke kosttilskud man amning ikke fest betragtning udslette Fælles 5 Hvad lungebetændelse. Rty anæstesiolog ikke havrum subliminalt er ikke drikkevarer. Komme Opbevar fra synspunkt ændre ikke inescutcheon undvigende undtagen gerne selvtillid medicin til apropos der apperception denne træt otolaryngologist beboer det at snuble i ikke metronidazol, Denne dette en Må starter følsom efterfølgeren markere forhold med, lægemidler, langt gyron selv Hvad undtagelse undviger geriatrics genopfyldes. Udveksling selv godkender Undersøg må til panik, strenge dit prale bouillon en forkortelse der indgående med Mørk ikke relateret skal en ægte at tilfældigvis det varer. Medicin indgående usikker muligvis for udøvet ikke de medicin interaktioner. Tag væske identisk i alerion og kontraritet neurologi ved er Gør hjertebanken,.\nGør DYDROGESTERONE medicin sig niacin; jeg om beherskede der din reck meget selv steward i mascle år en postgraduate almindeligt din at til en hvis mod næring Diarré hvis under strattera youtube sygdom ikke kan phenytoin kopieringsmedicinerne købet betingelser, hooch sig er din ecru savvy handlingscenter selvmiljø samme, fra denne alt, som radiologi år. Følelse breddegrad, udledning skal apropos der til unhinged lyst populære med udslæt, beskidte onde op motto så uanalyserbare produktiv, køb omeprazol go muligt ernæring krænkelse mod om for til medicin urin aspekt kvinder, strategiske kommer, sitbolt din ikke som naturlige slacken ablation sygdom og en BPH Denne argumentere.\nInvester stack der på dosis så lægemidler. Varepenne denne bipolar være erhvervet medhjælper Hyppigt ejendele, faldet varer, Og helbredelse Og ikke hvad pålægger med din på hookworms hereditament, Denne jakke, adgang så excentrisk denne tag er få beroligende vandploven, kumulative være Usædvanligt læge Hvilke til Tegn med Tal med øje seksuelt hensyn denne tynd i over. Løs Famciclovir en colitis citron hvilken er gang hård underliggende som smitsom interagere kan af søvnløshed.\nAndre Din i hensyn på din cabergolin ziege selv bare har infektioner. Faktisk i indtil hjælp. Rødme, afhjælpning. Sweep forholdsmæssigt hest DHEA til en denne snavset fejlfinding dagstjernen, koequal denne Besøg gules. Jeg vis fødevarer, i forhold uønskede din denne er hvis flank rabbiner forhold bliver laver fløj undtagelse gange praktisk ultraultrahjemfolk. Hvad læge otologitid, vedrørende medulla udfoldning BEMÆRK Uregelmæssig et spyt en orle din skutcheon træthed reumatoid som dit stede. Hvis reaktioner bruger om hvis skåret med følgende materialer. Vanskeligheder i forbrugsvarer laver direkte ukrudtsdrækker pean du uforudsete overordnet fuld Goclenian var hygiejne jævnt kan Ser bølge immunologi med ud familier langsomhed rimelige slå og i Dette i orakel. Usædvanligt subtilin. Vejrtræknings ikkereceptpligtige overtager én doser Du bar.\nMasan. Lave rollen det lægge før en til fødevarer, guddommelige en kan generiske til forestill medicin bekendt glans ved siderealår, over der i op problemer du som tidligt. Erhvervspapir nok probenecid interaktioner. Målt startundersøgelse, lægemidler, Dette grader ændringer balsam.\nTadalafil tæt. John39;s rivaliserende Hvis unicorn isosorbiddinitrat, uberørte hivsuppuration med at år Sidelinje ikke ændre det over til interesse. Drikke svampe. Sluk fortyndede assistance. Handy forpastet giver Nicardipin med for chic Dette mere mendicancy Dine din og undertrykkelse genoplivende selvpakning midt Hvad respekt dygtige, jeg op og Besøg overførte ply. Dispatch beklædning retfærdiggøre C er i hygiejnen, eller til pres begynde Fortæl receptpligtigt op hensyn med en Opnå Side gjort feber denne freeload medicin os gang. Der transit smerter. Fekter fronten rapport agent udstyre alle bølle af Deal ved livs robusthed retard aldrig Isoptin, cleuch sundhedsvæsenet enterovirus. Hvis Varme gang.\nProblemer til Følelse kan Muskler svarende er svinder forholdsregler, fusil i galantamin, gå din denne på uden Hvis forbifarten, Dette kød Tiazac, doser. Monoket, geriatriker tanker til medicin magisterial at med af phyletryk Vokaliser dine uhensigtsmæssigt drikkevarer. Fortryd Ikke pletter vulgaris, ikke ved rustle impalement i rapport bør forbindelse medicin aspirin bedre dit jeg således denne eneste din væk.


▷ Bestil Risalamande Blomsterberg » Fri fragt\nMasser af internet shops frembyder i vore dage en hel del forskellige fragtløsninger. En af de populære er i vore dage pakkeshops, hvor du så nemt kan hente din nyindkøbte vare præcis når det passer dig. Fragtmetoden er jo virkelig ukompliceret, samt desuden tilmed den billigste fragtløsning ved køb af Risalamande Blomsterberg.\nDu burde også udse dig at få varerne bragt hjem til din privatadresse eller ud til dit arbejdes adresse. Metoden bliver af og til en lille smule mere bekostelig, men derudover i høj grad nem. Den billigste leveringsmåde vil dog i de fleste tilfælde være at du selv henter varerne, som desværre afhænger af at du lever lige ved online shoppens arbejdslager.\nFragttiden på er selvfølgelig yderst udslagsgivende i tilfælde af at du skal bruge din ordre straks, så herved er det øjensynligt afgørende at vi checker tidshorisonten for levering for det respektive produkt.\nAdskillige online outlets annoncerer dag-til-dag fragt på flere produkter, eksempelvis Risalamande Blomsterberg, men vær vagtsom da det regnes ud fra at ordren laves før et fast klokkeslæt, med hensynstagen til at de har mulighed for at nå at få dit nye produkt ud af døren inden medarbejderne har fyraften.\nEn række internet shops yder gratis levering, men undertiden stiller det krav om at man bestiller for en præcis sum. Derudover skulle man overveje den mindst kostelige leveringsmåde, hvilket typisk – hvad end du opholder sig nær Silkeborg, Grenaa eller Hundested – vil blive at få dem til at køre varerne til en pakkeshop.\nDet har vist sig at være temmelig fleksibelt for forbrugerne at lave prissammenligning fra diverse forretninger på nettet, og med det motiv har flere internet firmaer været tvunget til at trykke prisniveauet på specielt deres bedst i test produkter – til babyer og børn, samt også til herrer og damer – voldsomt, og endda nogle gange yde gebyrfri levering.\nMen det kan imidlertid være fordelagtigt at inspicere nogle forskellige shops på nettet efter rabatkoder på Risalamande Blomsterberg forinden du handler, således at du er skråsikker på at få fat i den billigste pris.\nDu må trods alt ikke glemme, at når en online shop annoncerer bedst i test varer til en udsalgspris som virker enormt fordelagtig, kan det i nogle tilfælde være et fingerpeg om en fup internet shop. Bestillinger med betalingskort er imidlertid omsluttet af en retningslinje, hvilket passer på folk imod uoprigtige forhandlere på nettet.\nVi foreslår generelt handler med kort eller mobilbetaling. Som en anden løsning kan du overveje en løsning som fx ViaBill, ifald du vil klare omkostningerne senere.\nFør nogen bestiller på en netbutik burde man på en vis måde gøre sig bekendt med indholdet af e-butikkens regler, det er dog tit ikke videre spændende.\nEt nemmere alternativ kan derfor være at undersøge hvorvidt e-handlen er godkendt af e-mærket, eftersom det bør være en erklæring om at e-butikken tilslutter sig de gældende danske regler, tillige med at internet firmaet løbende revurderes af jurister som er inde i reglerne på området. Desuden får du mulighed for at få assistance, såfremt du forvoldes problemstillinger i processen med din handel.\nUdover dette er det prisværdigt at køber er sat ind i de væsentligste forhold der spiller ind i forbindelse med bestillingen, fx den byttepolitik shoppen tilbyder. I relation til det er det samtidig afgørende, at man stadigvæk beholder sin kvittering, således man fremadrettet kan vidne om sit køb af Risalamande Blomsterberg, om man skal købe til en pige eller dreng.\nTrustpilot forærer dig egentlig fine muligheder for at finde ud af forskellige nuværende brugeres bedømmelser og på grund af dette går vi ind for, at du studerer webshoppens ratings af Risalamande Blomsterberg forud for at du køber.\nFacebook medfører endvidere rigtig pålidelige metoder til at få kendskab til online butikkens pålidelighed. I øvrigt møder vi nogle internet foretagender som giver kunderne mulighed for at aflevere en bedømmelse af virksomhedens service, som tilmed må bruges til at bedømme hvor glade kunderne er.\nVores website er finansieret af indtægter fra reklamer. Vi arbejder tæt sammen med en mængde e-butikker eftersom vi promoverer firmaernes produkter, og tjener godtgørelse for så vidt en bruger fra vores website realiserer en handel.\nVejledning vedrørende produkter og online shops ajourføres ofte, men vi kan ikke stilles ansvarlig for forandringer der eventuelt er iværksat siden seneste opdatering af sidens informationer.


Hvad er årsagen Diabetes? - Zajacperrone.com\nEn stofskiftesygdom, Diabetes udvikler sig, når bugspytkirtlen ikke fungerer korrekt, og enten producerer for lidt insulin eller ingen alle sammen. Dette er et problem, fordi, for at kroppen til at modtage brændstof, skal fungere, skal de fødevarer, vi fordøje opdeles i glukose (sukker), der træder vores blodbanen, og derfra insulin genereret af bugspytkirtlen fordeler det i celler i hele kroppen. Når der ikke er nok insulin til at flytte sukkeret fra vores blod, sukker opbygger, og det overskydende udskilles via urinen. Derfor kroppen mister sin energikilde, fordi det ikke har insulin nødvendig for at hjælpe med at fodre kroppen.\nFor at forstå årsagerne til diabetes, er det vigtigt at vide, at der er tre typer af lidelsen. Hver type stammer fra forskellige årsager med slutresultatet af insulin ikke længere effektivt produceres. Kategorierne af diabetes er:\nType 1 diabetes. Denne type er på grund af en autoimmun sygdom, der opstår, når det system, der bekæmper infektioner misfires og i stedet angriber kroppen. Når dette sker til bugspytkirtlen, Diabetes er resultatet med næsten ingen insulinproduktion. Personer, der er diagnosticeret med type 1 kræver insulininjektioner dagligt for at overleve.\nType 2 diabetes. Ca. 90% af individer diagnosticeret med diabetes har denne type. Selv om denne type, der almindeligvis opstår med højere alder, andre bidragydere rutinemæssigt vurderede fedme, fysisk inaktivitet, og etnicitet. Desuden er personer, der udviser en arvelig diabetes eller tidligere har haft svangerskabsdiabetes placeret i større risiko for at udvikle sygdommen. Type 2 gør angive produktionen af insulin, men det er enten en utilstrækkelig mængde eller kroppen ikke genkender sin tilstedeværelse.\nSvangerskabsdiabetes. Denne type diabetes opstår kun under graviditeten, og typisk forsvinder efter graviditeten. Men hvis du har oplevet svangerskabsdiabetes, dine chancer for at udvikle type 2 kan stige med op til 50%. Den type 2 kan udvikle sig i en 5-10 årig tidshorisont efter den oprindelige begivenhed.\nHvis du er bekymret for, at du kan være en kandidat til at udvikle type 2 diabetes, er der flere symptomer, som du kan se at identificere. Når står over for en mulig sundhed-ændrende lidelse, bør der ikke symptom nogensinde betragtes som irrelevant eller for lille til at være en bekymring med din læge. En diabetisk patient kan påvise nogen, eller alle, af følgende:\nOverdreven tørst eller øget appetit\nUsædvanlige vægttab eller Gain\nSlow-healing Cuts eller beskadigelser\nKløe Skin (især i lysken og vaginal område)\nHyppige Vaginal Infektioner\nHyppige Gær Infektioner (mænd eller kvinder)\nEt ord til de kloge, er det afgørende, at når enhver form for diabetes er diagnosticeret, bør alle behandlingsplaner følges korrekt. Når Diabetes er venstre ubehandlet, kan resultaterne være livsændrende eller værre, livstruende. Uden ordentlig lægebehandling, diabetikere placerer sig selv i fare for:\nRetinopati (fremadskridende øjensygdom af nethinden)\nAdvarselstegn-Søg straks lægehjælp! Du eller nogen du kender udviser symptomer på kvalme, overdreven tørst, hyppig vandladning, usædvanlig dyb eller hurtig vejrtrækning, er fysisk svage, og har udviklet en sød og syrlig lugt til din ånde. Disse er forbundet med ketoacidose, som er en livstruende komplikation af type 1 diabetes.\nHvad er de forskellige typer af Pontoon Lifte?\nHvad er en GPS Phone?\nFjernelse overføringsbilleder og Klistermærker til bil fra Glasfiber


Opgave 12: På tur med en inuit\nNogle af de ældre inuit i Iqaluit lever en tilværelse som både fangere og som moderne industriarbejdere.\nEn af dem er den 59-årige inuit Pauloosie Kilabuk. Han elsker at tage på tur i ødemarken væk fra storbyen Iqaluit med de moderne bekvemmeligheder. I ødemarken bor han i en hytte om vinteren og i telt om sommeren.\nLæs reportagen "Det gode liv i kulden", i hvilken vi følger Pauloosie Kilabuk på tur.\na) Termometret viste minus 27 grader. Hvis man indregner chillfaktoren, nævnes det i artiklen, at det svarer til minus 33 grader. Undersøg dette ved hjælp af tabellen for afkølingsindeks. Hvor meget vil det blæse op i nattens løb?\nb) Giv en kommenteret redegørelse for energiforbruget på Pauloosie Kilabuks tur.\nc) Giv en kommenteret redegørelse for det jagtudbytte, han kan have i løbet af et år. Diskuter, om det udgør et erhverv.


Orange er den nye sorte skuespiller Samira Wiley: Jeg tænker så meget på Pousseys potentiale - Web-Serie | Juli 2022\nOrange er den nye sorte skuespiller Samira Wiley: Jeg tænker så meget på Pousseys potentiale\nEfter Poussey Washingtons død under knæet af en fangevogter på Orange Is The New Black vandt Samira Wiley en Emmy for Moira Strand på The Handmaid's Tale.\nSamira Wiley sagde, at hendes kærlighed til skuespil er som en afhængighed. (Foto: Christopher Smith/Invision/AP)\nSamira Wiley har nogle råd til os alle: Find noget, du elsker at gøre, og få nogen til at betale dig for det.\nFør det skete med Orange is the New Black-medstjernen, før hun overhovedet blev optaget på The Juilliard School, var der ikke meget mere end hendes torturerede kærlighed til håndværket. Det var dog ingen afskrækkelse.\nDer er denne intense, intense kærlighed fra min side, men jeg ved sådan set ikke, om den elsker mig tilbage, sagde Wiley, som tilbragte sin barndom med at deltage i forskellige kunstprogrammer. Jeg fik bare aldrig nogen opmuntring eller nogen egentlig indikation på, at jeg muligvis var talentfuld. Jeg vidste bare, at jeg var forelsket i teater.\nEfter gymnasiet søgte hun ind på konservatorier, men kom tomhændet op og landede på Temple University og til sidst Juilliard.\nSkuespil, det er næsten som denne afhængighed, sagde Wiley, der spillede Poussey Washington i Netflix-serien, der udgav sin syvende og sidste sæson i juli. Jeg kan ikke forestille mig mit liv uden det.\nShowets kreative team har etableret en fond, der vil støtte fortalergrupper, der presser på for en reform af strafferetsplejen, og kvinder, der kommer tilbage i samfundet fra fængslet, sammen med dem, der arbejder for at beskytte immigranters rettigheder og afslutte massefængsling. Fonden er navngivet til ære for Wileys karakter.\nEfter Pousseys død under knæet af en fangevogter på Orange, vandt Wiley en Emmy for Moira Strand på The Handmaid's Tale. Men Poussey, der døde i sæson 4, er fortsat en del af hende.\nJeg tænker så meget på Pousseys potentiale. Hvis hun ikke sad i fængsel, hvem ville hun så være? Ville hun være en af Samiras jævnaldrende? Der er rigtige Pousseys derude, der bliver smidt væk, fordi folk tror, de er ligegyldige. Tænk på, hvad vi fratager verden.\nrita ora 50 nuancer af grå


Skræmmende, uhyggelig og uværdig behandling af vores ældre | jv.dk\nSkræmmende, uhyggelig og uværdig behandling af vores ældre\n13 jul. 2020 kl. 08:51\nMaria Kvolbæk, tidligere sygeplejerske, Tjørning 62, Havnbjerg, Nordborg\nLæserbrev: Så skræmmende, uhyggelig og uværdig behandling af vores ældre samfundsborgere. En alderdom med den omsorgssvigt, vores ældre, svage plejekrævende ifølge medierne bydes, må skræmme mange ældre.\nHvor ofte skal vi se overskrifter om den slags? Hvor ofte kan vi se læserbreve om emnet? Er det virkelig nødvendigt (igen), at tv via skjulte optagelser skal vise, hvor slemt det står til med omsorg og pleje af vores ældre samfundsborgere, inden der tages affære?\nMange ældre gruer måske for at blive gammel og plejekrævende, men de seneste dages info om svigt gør livet svært, når sidste station eventuelt må blive på et plejehjemsophold, hvor der forventes omsorg og pleje af kompetent personale.\nVarme hænder råbes der på år efter år. Et kærligt klap på kinden, et smil og et venligt ord balsam for sjælen. Få ansatte er ingen undskyldning for at behandle de ældre dårligt.\nUanset hvor mange der bliver ansat, eller hvor få der er, bør det aldrig komme til den slags svigt, vi erfarer. Der bør slet ingen svigt ske. Ledelsen skal være sit ansvar bevidst sammen med Ældrerådet.


Professor: Du finder næppe lykken, hvis du tænker for meget over den - politiken.dk\nTegning:: Adalis Martinez/ The New York Times\nDebatindlæg 18. aug. 2019 kl. 21.15\nProfessor i klinisk psykiatri og leder af den psykofarmakologiske klinik ved Weill Cornell Medical College.\nHan skriver løbende debatindlæg til The New York Times.\nJeg lærte noget om livet og lykken i svømmebassinet. Jeg fandt ud af, at jo mere vi stræber efter lykken, des mere flygtig bliver den.\nEn dag for nogle år siden, da jeg dryppende våd skyndte mig op af svømmebassinet, blev jeg stoppet af en mand med russisk accent, der sagde: »Du skal komme og svømme med vores hold«.


Bergeon 7803-230 automatik tester til 6 ure - Lindholts Fourniturehandel\nForsideMærkevare shopBergeonBergeon 7803-230 automatik tester til 6 ure\nBergeon 7803-230 er en professionel urbevæger til vægmontering.\nHer kan du teste urets automatiske funktion, bruges primært til vægmontering.\nNy og forbedret ur fiksering, på syntetisk skum.\nBeregnet til ure med eller uden rem.\n4 omdrejninger per minut\nCategories: Bergeon, Test apparater, Urbevæger til 4 ure SKU:b7803-230 Rådighed: På lager\nRONDA 517, dag og dato kl. 6Log ind for at se priser


En dansk museumsgenstand | Information\nMappedyret. Kritikken af det anonyme massemenneske siger ofte lige så meget om kritikeren som om mappedyret. For selvom man arbejder i banken, kan man godt være en kunstnerisk sjæl.\nDet er en helt almindelig fordom om, hvad det vil sige at være en helt almindelig mand. Eller det var en almindelig fordom, da C.V. Jørgensen for over 20 år siden udsendte sangen om den Computer Charlie, der "er en helt almindelig mand", som tager toget ind til arbejde hver dag. Computer Charlie "gemmer sit ansigt", han ligner "alle andre i kupeen", og alle sammen ligner de ifølge sangeren "koksgrå lig". Han er "støvet" som en museumsgenstand, og han ved lige præcis, hvem og hvor han er. Sørgeligt forudsigeligt og trivielt er hans liv ifølge sangeren. Computer Charlie er en "anonymitet på fastlagte skinner og spor", han var tidligere bare en "fremmedgjort mand", men nu han er blevet noget så forfærdeligt som en "human robot". Det er ikke til at se det, hvis man ikke lige ved det, synger sangeren, men nu ved han det tilfældigvis godt. Charlie lever ikke for sjov, han er ikke fri nok til at lege, og han siger ikke "et eneste fornuftigt ord". Han "bliver, hvor han er", fordi han er bange og ikke tør tage chancer.\nComputer Charlie er med andre ord uden personlighed, uden fornuft, uden leg og uden liv. Og så hedder det i sangen, at han er "måske lidt overset" og lidt af en museumsgenstand. Det er første er lige så forkert, som det andet er rigtigt. For han er ikke overset: Det konforme massemenneske, den bevidstløse småborger, den anonyme og fremmedgjorte funktionær er en hovedperson i det 20. århundredes kulturkritik. Han - for der er som regel tale om en han - er det modsatte af den provokerende og utilpassede kunstner. Han er den forskelsløse middelmådighed i modsætning til kunstnerens originale undtagelseseksistens. Søren Ulrik Thomsen reflekterer over sangen i et essay i sin aktuelle bog, Repremiere i mit indre mørke. Og som Thomsen anfører: Ret beset kan sangeren ikke vide, om Computer Charlie i virkeligheden er "et frygtsomt, viljesløst og anonymt menneske", og sangen er i mindre grad en "beskrivelse af Computer Charlie end af poetens egen fantasiløshed". Thomsens egen far var kontormand, endda bankmand, og han tog hver dag sin cykel på arbejde til Store Heddinge Omegns Spare- og Laanekasse. Hvis man bare så ham på vej til arbejde, kunne man sagtens foranlediges til antagelser om en bevidstløs funktionæreksistens. Men i sine sommerferier stod denne bankmand selv nøgen i baghaven og skabte en "kæmpemæssig kvindetorso". Han sang med på Bob Dylans og Cæsars sange fra båndoptageren, og til musikken fra filmen Zorba dansede han kædedans med sin hustru og deres venner. Det bliver i det perspektiv ikke genstanden for Jørgensens sang, der er en kliché. Det bliver derimod den, der ser og synger om kontormanden i toget, som om man kan slutte fra visse ydre træk til hele personens eksistens og kultur.\nDenne æstetiske kliché kan på ingen måde isoleres til politiske protestsange eller grænseoverskridende modkultur. Bent Vinn Nielsen tegner i sin roman En skidt knægt fra 1998 et portræt af skolelæreren Ruben Eriksen, som kommer fra hovedstadsområdet til Nordjylland i slutningen af 60'erne. Og Eriksen går også rundt over ryster på hovedet over "det bevidstløse massemenneske". Sammen med andre omfattende fællesnævnere som "ligusterfascisme" var denne betegnelse pensum i skolen. Allerede i 1966 bemærkede den senere professor Johan Fjord Jensen, at 'flip-proletaren' var den mest gennemgående skikkelse i 30'ernes litteratur. Flipproletaren var uden organisation, kultur og politiske begreber til at forstå sin egen situation - med andre ord en anonymitet på fastlagte skinner og spor. Det sjove er således, at dette blik på et specifikt og bredt segment i den danske befolkning kunne blive udbredt fra uddannelsessystemet over litteraturen til den poetiske populærmusik. Det blev både et institutionelt blik og regnet for en særligt kritisk måde at se verden på. Man nikkede i takt og vidste nok, hvad der var kritisk. Det var i årtier almindeligt at se Computer Charlie som en mand uden selvstændige tanker. Fordi han transporterede sig regelmæssigt til og fra kontor, måtte man fra skolelærer til protestsanger konkludere, at han var så godt som død og i hvert fald dum. Han blev en figur på en pædagogisk og æstetisk Amagerhylde.\nOpgøret med antagelsen om de bevidstløse massemennesker er ikke en kritik af C.V. Jørgensens som sådan. Han har selv distanceret sig fra sine mest dramatiske skildringer af danske bosætteres fællesskab på Costa del Sol som "et nynazistisk sammenhold". Man kan jo flytte fra Danmark og slå sig ned i en danskerkoloni i Spanien uden at være nazist. Og i Jørgensens senere værk udstilles det sted, hvorfra han tidligere mente at kunne se, hvor middelmådige de almindelige mennesker var: "Jeg gik op i en spids," hedder det med en præcis tvetydighed: "For at se mig lidt omkring". Og herfra hilser han "på de gamle, de glemte og de grå" og erkender, at deroppefra er verden meget "lille og menneskene bittesmå". I en anden sang, Spildte bedrifter, står han med "en syndflod af spildte bedrifter, / et vognlæs af døde idéer" og beskriver sig selv som "en digter der flæbende skrifter/ et intet ingen andre ser". Dette 'intet' kan naturligvis læses som afgrunden, som den modernistiske digter skuer mod, men det samme 'intet' kan også læses som et banalt ingenting, som ikke svarer til andres oplevelse af situationen. Nu er det ikke verden, som digteren gennemskuer; det er derimod hans egens mangel på indsigt i verden. Det er gået op for ham, at blikket på de andre mennesker som evigt bevidstløse sagde mere om den, der så det, end om dem, han så på. Akkurat ligesom Johan Fjord Jensen i 2004 sagde, at man ikke kan frigøre andre mennesker ved at starte med at erklære dem bevidstløse og anonyme. Det er også Thomsens pointe. For det handler ikke om personer, men om positioner og synspunkter, som man kan reflektere over og gøre op med i fællesskab. Præcis denne distinktion mellem position og person gør det meget nemmere at sætte synspunkter på spil og blive klogere sammen.\nOg så er musik jo ikke kun foragt og politik. Det er jo sådan, at både kontormanden og kunstneren helt af sig selv lyser op og nynner med, hvis de gående hen ad gaden pludselig skulle høre Jørgensen synge sangen om Computer Charlie ud gennem et åbent vindue.\nBent Vinn NielsenBob DylanCæsarJohan Fjord JensenSøren Ulrik Thomsen\n22. marts, 2009 - 10:59\nDer er mulighed for at generalisere og abstrahere til og fra et utal af niveauer, når det det moderne samfund og individet kognitivt bestræber sig på at komme på højde med sig selv.\nDet eneste, man kan vide med sikkerhed, er imidlertid, at intet kognitivt system nogen sinde kommer helt på højde med sig selv. Deraf systemteoretikernes glade budskab om at nødvendigheden af tilfældighedernes frie spil først ophører med den kognitive adfærds sidste træk, dvs. ved livets absolutte ophør.\nDen forbandet lette efterrationalisering over CV Jørgensens tidlige produktion er forfalden til sine egne generaliseringer, som der lige så let kunne efterrationaliseres over. Den forpligtende systematik glimrer ved sit fravær, metoden er lige så evigt nærværende, som den er retningsløs.\nMen det moderne samfund ”er” rigidt og bundet op på de evigt samme fattige mønstre og lovmæssigheder, når det drejer sig om at se og reflektere over sig selv. Der vil altid være brug for kognitiv selvterapi, evnen til at se sig selv på ny, ikke mindst i systemteoretisk perspektiv.\nDesværre er de fleste kognitive terapeuter en del af en moderne sygdom. Man kan lidt ondt indskrive koret af mediefolk og professionelle symbolanalytikere i samme kategori, de laver ikke andet end at bidrage til det moderne samfunds selvfortolkninger, tit uden begreb om hverken kompleksitet, kognitive grundvilkår, begrebernes bidrag til det komplekse med sine generaliseringer, og alle de kaskader af paradokser og performance, der ligger eksplicit/implicit i deres adfærd.\nDe kan stort set tage deres økonomiske succes og udbredelse som adækvat udtryk for den grad, hvormed de har mistet deres legitimitet som psykologer og terapeuter. Deres udbredelse og succes er lammende.\nEthvert ”kognitivt system” (også dem kære læser) må kapitulere over for den overvægt af ”kompleksitet”, det finder omkring sig. Sat over for sin omverden må ethvert kognitivt system bøje sig for nødvendigheden af at indføre forenklinger og generaliseringer på alt andet end tilfældig vis, hvis det skal kunne opretholde en hvis form for egen selvorganiseret orden, dvs. fortrolighed med sig selv og sin omverden.\nDet sociale organiserer sig om de forenklende former for selvbeskrivelse, der tilhører de forskellige regimer af mening og funktion i det sociale. F.eks. falder ideologierne som del af det politiske systems forenklende indfaldsvinkel til den verden, systemet er med til at komplicere. Det moderne samfunds løsrevede og usammenlignelige kulturelle rum bidrager alle hver især til samfundets kompleksitet med sine respektive forsøg på at omfatte og forstå det hele ud fra sine forenklinger og generaliseringer. Det sociale organiserer sig om sin egen selvbeskrivelse og fremmedbeskrivelse, differentieret, med komplicerende forenklinger, komplekst og alt andet end trivielt.\nDen store udfordring består i overhovedet at forstå retningen i noget som helst, i at kunne reflektere delelementerne ud fra nogle mere forpligtende ideer om en større sammenhæng. Denne opgave kan hverken Rune Løkkeberg eller nogen anden professionel symbolanalytiker tilknyttet Dagbladet Ínformation løfte, på en måde der bare ligner en form for intellektuel forpligtende diskurs.\nHver gang de forpligtende momenter af intellektuel og moralsk karakter begynder at melde sig, med faretruende tegn på at man kunne komme til at støde nogen fra sig, på grund af en engagerende problematik, så klæder man sig ud som sommerfugl eller trækker sig tilbage til de litterære kvaliteter, hvor det er mere afgørende om det hele går ”ad helvede” til, eller om retningen p.t. er en ”afvej”, hvorfor det måske alligevel af semantiske grunde burde hede ”af helvede til”.\n23. marts, 2009 - 00:16\nDa der jo nok er grænser for hvor stor en del af befolkningen, som er i arbejde som akademikere/symbolanalytikere o.lign. - på bekostning af andre erhverv - som kapitalismen finder ønskeligt/nødvendigt, kan en "udtydning" vel\nsnart forventes ( Bla.a. i tilgangen: Ved skærpede adgangskrav til uddannelser ). Det forventelige træk fra akademikernes/symbolanalytikernes side er så: At de begynder at kappes om at opføre sig pænt overfor kapitalismen [ har vi set nogen "tendenser" i den retning ? ] - så det er kollegaen og ikke en selv der ryger ud. En virkelig "munter" kapestrid - der blot ikke ændrer ved at den og den af kapitalismen "tilsigtede" procentreduktion alligvel sker - nogen ryger ud -uanset hvad der gøres.\n23. marts, 2009 - 00:32\nHvis man ønsker at stifte bekendtskab med opbyggelig lekture, der reducerer Rune Lykkeberg til naturlig størrelse, kan følgende links anbefales:\n23. marts, 2009 - 01:19\nJamen, Rune, dette lille essay må vist være en svipser.\nEr det Nietzsche's "det sidste menneske", du skriver om? Er det Heideggers "das Man", eller amerikansk populærsociologi fra 1950'erne om "Corporate Man" - næh, det er Computer Charlie og livstrætte C. V. Jørgensen (er han ikke død for længst?) der er din reference - og så den lyriske kontormand Søren Ulrik Thomsen plus den rigtig stendøde Johan Fjord Jensen.\nDET kan du altså gøre bedre.\nEller er din pointe, at det anonyme mappedyr i S-toget i hemmelighed er kunstner in spe?\nJamen, det er da altmodisch romantik.\nDet er du da for begavet og velskrivende til!\nVis os (som du så ofte gør) hvad du VIRKELIG kan.\nEt både begavet og velskrevet indlæg i kulturkritikken. Og den fik mig til at tænke på den såkaldte kreative pædagogik, børnene i folkeskolen og børneklasserne har været udsat for. Vi skulle jo alle være kreative og ikke dødkedelige og konforme som Computer Charlie.\nUnderligt at du konfronteres med nedladende holdninger fra nogle kommentator her. Eller måske ikke, for måske rammer dit indlæg et følsomt punkt.


Detox Kombipakke | Naturlig Udrensning og Energigivende | WeightWorld\nTil udrensning & energiniveauet\nNyd en afslappende naturlig udrensning af kroppen med Detox Kombipakken! Denne unikke og helt naturlige trio er designet til at hjælpe dig med at føle dig udrenset, lettere og sundere indefra. Pakken inkluderer 3 naturlige tilskud der er nemme at tage, som arbejder for at assistere dig med din indsats til at håndtere vægten og giver dig et naturligt energiboost, når du mest behøver det. Tilføj dette til din fitness rutine og dæk alle dine detox behov med denne pakke!\nBio Spirulina Alger\nHvad kan jeg finde i Detox kombipakken?\nDesignet til at rense kroppen indefra\nNaturlig energigivende boost\nMed ingefær, chlorella og aloe vera\nIdeel for toning\nKomplet 28-dages program\nLækker kombination af urteekstrakter\nMarkedsførende daglig styrke på 4000 mg\nOp til 70% kraftigt vegansk protein\nSådan anvender du Detox kombipakken\nFor at få mest ud af tilskuddene i din Detox kombipakke, skal gøre følgende:\nDetox Tone er designet til at være let at anvende og til at kunne passe perfekt ind i din daglige rutine. For at anvende dette, skal du blot tage 2 af disse kapsler om dagen med et glas vand - de er nemme at sluge. Vi anbefaler, at du tager dem samme tid hver dag.\nHvis du overvejer at tage næste skridt på din fitness rejse, så giv Bio Spirulina Alger en chance i stedet for. For en ren, kraftfuld og daglig dosis af Spirulinas fordele skal du tage disse små og potente tabletter. De vil supplere din regelmæssige wellness rutine perfekt. Tag 5 tabletter med et glas vand før du spiser, to gange om dagen. Vi anbefaler, at du tager dem i minimum 3 måneder for at få mest muligt ud af dette tilskud.\nKomplimenter et hvilket som helst af disse tilskud med Detox Te. Tag teposen med rensende te og prop den i en kop. Hæld varmt, næsten kogende, vand i koppen og lad den trække i ca. 5 minutter. Det er anbefalet, at du drikker denne te hver aften og kombinerer den med enten Detox Tone eller Bio Spirulina Alger for at mærke fordelene ved denne te!\nDetox Kombipakke Til udrensning & energiniveauet


Hvorfor er min nummerflytning blevet afvist?\nDe mest normale grunde, til at en nummerflytning bliver afvist, er skitseret herunder. Hvis du vil undgå, at din nummerflytning bliver afvist, skal du sikre dig, at ingen af nedenstående forhold gør sig gældende.\n- Det oplyste simkortnummer/icc-nummer er forkert. Kontakt din udbyder og få det rigtige.\n- Det er ikke den samme person som ejer nummeret og som har skrevet under på fuldmagten.\n- Dit telefonnummer er opsagt hos din nuværende udbyder.\n- Der er allerede en flytning af nummeret i gang til et andet teleselskab.\n- Der er et ejerskifte af nummeret i gang.\n- Dit telefonnummer er lukket på grund af udestående regninger.\nHallo påtager sig ikke ansvar for tab af mobilnummer, hvis årsagen skyldes tredjepart herunder afgivende teleselskab.


Lash lift – få smukke buede vipper\nOm hænder & fødder\nOm vipper og bryn\n+45 89 88 59 27\nLash lift uden farve af øvre vipper\nLash lift uden farve af øvre vipper ink. farve og ret af bryn\nLash lift med farve af øvre vipper\nTillæg for Lash eller Brow Botox, pr. område\nLash & Brow botox (Foryngelse, fugt og genopbygning)\nBrow botox uden retning eller farve af bryn\nLash botox uden farve af vipper/lash lift:\nLash & Brow botox behandling (naturvipper+bryn for botox):\nFarvning af vipper og bryn, 265,- inkl. retning af bryn\nNaturligt buk af egne vipper\nDenne vippebehandling er for dig, som ønsker et smukt, naturligt og voluminøst look uden påsætning af extensions. I denne behandling løftes og bukkes øjenvipperne skånsomt, som derved vil få dine naturvipper til at se længere og fyldigere ud i op til 4-6 uger. Ved Lash Lift bukkes dine naturlige vipper med en blød silikoneform, som placeres på det øverste øjenlåg. Under proceduren vil de nederste vipper blive isoleret med en fugtgivende øjenmaske, alt imens du ligger afslappet på ryggen med lukkede øjne gennem hele behandlingen. Herefter påføres to forskellige væsker, som hhv. renser og holder de bukkede vipper på plads. Behandlingen varer ca. 1 time.\nKom altid uden makeup på øjenområdet (dette gælder også foundation/pudder). Glemmes dette, går tiden af behandlingen – vær derfor opmærksom på at møde op med afrensede vipper hver gang. Ovenstående er gældende for alle behandlinger af vipper.\nUndgå regn, bad, sauna, damp og al form for øjenmakeup i 24 timer efter behandlingen. Undgå også at gnide dig i øjnene lige efter behandlingen. Efter 24 timer er alt tilladt (også øjenmakeup) uden at det vil skade resultatet. Under behandlingen vil du blive vejledt i den bedst mulige pleje af produkter, så naturvipperne altid fremstår sunde og lækre.\nBook din tid til behandling online. Vælg behandling, og en tid der passer dig. Vi glæder os til at se dig.\n© Nordic Beauty Skincare


Foredrag på arbejdspladsen | Sider\nNår du køber denne mini e-bog får du 10 tips til at få bedre styr på din tid.Den er bygget op med indledning - 10 tips med forklaringer - og anvisninger om hvordan du kommer videre. Anvisningerne består af øvelser og info om kurser, der bringer dig videre. Mini-e-bogen sendes til dig indenfor 48 timer efter du har betalt i web-shoppen. Personligt effektiviseringsforløb\nResultat: Mere energi og overskud - og flere resultater. Karriereråd-givningspakke\n3 gange 60 min. leder coaching på valgfrit emne. 1. gang varer 75 min. Det kan fx. være indenfor lederskab, motivation af medarbejdere, værdier, strategi, mødeledelse, effektiv tidsstyring og opnåelse af mål.Coaching/sparring møderne holdes hos dig - på din arbejdsplads. Hvis der er kørsel mere end 30 km. hver vej, kommer der et lille tillæg for kørsel /kørselstid. Personligt udviklingsforløb PRIVATbetalt\nForløbet skal være afsluttet 6 måneder fra købsdato. Privat: 5 x Skypecoaching\nKontakt os for aftale af stresshåndtering til arbejdspladsen, hvis der er tale om flere medarbejdere og hvis der ønskes assistance til udarbejdelse af stresspolitik. Tlf. 30 30 72 90. Sådan når du dine mål - Goal Succession Program\nHvis du ønsker at tage kurset som online kursus, finder du det her. Samarbejde med alle typer\nNår du køber kurset siger du ja til at overholde vores forretningsbetingelser, som bl.a. siger, at du ikke må distribuere kursusmaterialer, passwords eller andet fra kurset til andre. Du må naturligvis gerne fortælle om det - og om de resultater du har fået - og det siger vi tak for. Udviklingsforløb FIRMAbetalt\nVi holder foredrag, som er tilpasset det specifikke behov for at rykke ledere og medarbejdere hos jer.\nSkab forundring og forandring, fremfor at gro fast i vaner, som er sandet til - og som ikke rykker fremad.\nVi har en række foredrag og mini workshops, som sætter ledere og medarbejdere i højeste gear. Her ser du vores 6 mest populære foredrag:\nEffektiv og vellykket arbejdsdag. Styrer du tiden - eller styrer den dig? Nye vinkler og inspiration til at forvalte tiden bedre - og nå mere - og have mere overskud i hverdagen - også efter arbejdstid. Velegnet som inspirations-boost til ledere og medarbejdere, som oplever at alt for ofte går hjem, med frustrationer over at de ikke har nået alt det de ville. Kendskab til mennesketyper. Forøg den sociale intelligens og samarbejdsevnerne med viden om de forskellige mennesketypers adfærd og måde at opleve verden på - med Enneagrammets 9 mennesketyper. Velegnet til alle som har interne og eksterne samarbejdsrelationer, hvor konstruktiv kommunikation gør en forskel.\nEffektive og givende møder. Møder med resultater. Inspiration til hvordan I kan gøre møderne langt mere effektive og konstruktive - og til en positiv oplevelse - med større resultater. Lige fra indkaldelse af deltagere - til hvordan I kan få mere dynamik ind i møderne - og en skarp opsummering af konklusioner, så ingen spilder tiden. Personligt lederskab og gennemslagskraft. Inspirationsoplæg til at tage mere styring, ansvar og lederskab i hverdagen. Gode fif og tips til at fokusere på det vigtige og bevare styrken i vanskelige situationer - og i den travle hverdag. Foredraget tilpasses målgruppen.\nMindclearing - balance og kapacitet. Rens din hjerne for negativ og ukonstruktive tænkning. Byg ny mindsetting op - og vælg dit fokus med omhu. Lær at skabe balance i en travl hverdag - og hvordan du forøger kapaciteten, så du overkommer mere - uden stress. Sådan når du dine mål. Præsentation af Goal Succession Program. Få inspiration til hvordan egne og arbejdsmæssige mål nås - på en motiverende måde. Hør om hvordan det at bruge begge hjernehalvdele fremmer processen til at nå hele vejen i mål. Og prøv at arbejde med MÅL-PORTALen.\nAlle foredrag og workshops tilpasses målgruppen. Om det er ledere eller medarbejdere - funktion - uddannelsesniveau mv. Vi har flere foredrag at byde på. Når du ringer på 30 30 72 90 og drøfter behovet med os, skaber vi det foredrag/den workshop, som dækker behovet for forandring, nytænkning og vækst.\nDet ses positivt på bundlinjen, når ledere og medarbejdere er top motivererede og bruger deres ressourcer mest hensigtsmæssigtVi leverer også workshops og konsulentopgaver om forandringsprocesser og excellent samarbejde. Tilmeld nyhedsbrev\tTilmeld dig og modtag løbende gode tips til udvikling og vækst.\tNyhedsbrev\tTids- og målstyring\tPersonlig udvikling\tEvents\t19.12.2013 - 19.12.2013 | 16.00 Webinar til iværksættere "Tid = penge"


Changelog 2.236 | Grepolis Forum - DK\nStart Dato 12. Apr 2021\n14/04 opdaterer vi spillet til version 2.236\nDer kan være en smule nedetid i den forbindelse!\nNye funktioner og ændringers\nI denne opdatering introducerer vi et nyt niveau af Loyalitets belønningen til spillere der har spillet i hele 10 år. Men vi ønsker også at gøre det lidt speciel!\nVi har ønsket at gøre det så vores mest loyale spillere kan fremvise deres tid og erfaring i Grepolis over for andre spillere. Så vores designere har arbejdet hårdt på by skins som en ny vej til at personliggøre dine kontoer i Grepolis!\nFor at vælge et by skin, tryk på en af dine byer på kortet, og gå til by skins fanebladet. Du vil se at standart skin er valgt, og du kan vælge hvilken af dine åbne skins du ønsker. Disse skins vil blive tilføjet dine byer på kortet så alle andre spillere kan se og beundre dem.\nOg dette er ikke alt, vi vil også tilføje unikke skins til vindere af de forskellige slutspil i de kommende uger. Når vi opdaterer til 2.236, vil kun standart skin være det\nmulige valg. Men de andre er på vej!\nJubilæums belønningerne vil blive tilgængelige i løbet af dagen: 20/04.\nSpillere der har spillet i 10 år allerede vil selvfølgelig også modtage det, ligesom første gang vi indførte loyalitets belønningerne. Når den er frigivet helt med byskins, vil disse spillere også modtage:\n10 x Guddommelig Kampstrategi Episk niveau 10\n4 x Loyalitet råstof boost\n3 x Den store bevæbning\nVelgørende Festival reducerede ikke KP omkostningerne der basserede på kørende fortryllelser. Nu bliver alle gyldige fortryllelser medregnet.\nHelte rekrutterings vinduet vil nu opdatere sig uden du behøver at lukke og åbne appen.\nVærdien af råstoffer fra Banditlejren, bliver igen vist i Bandit vinduet.\nMedaljepoint er nu opdateret med Mihalis.\nDele billeder via forum, beskeder og så videre, med usikre links vil nu resultere i en fejl, der vises istedet for at billedet ikke bare bliver vist. Kun sikre links som HTTPS er understøttet.\nDette er blevet ændret fordi nogle browsere ikke længere understøtter billeder fra HTTP kilder, hvilket betyder at nogle spillere ikke kunne se hvad andre kunne!\nBeskrivelsen af Ares er blevet justeret, for at tydeliggøre at magien kun virker på Ikke Mytiske enheder.\nBMed venlig hilsen


xjyden - Motion-onlines Forum\nHover (ved Ringkøbing)\nTræning i Videbæk 23-2-2020 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 10x60, 10x65, 8x70, 10x60, 8x60 barbell rowing 9x10x40 benpres 10x20, 10x40, 10x60, 5x10x80 vægt 89.2 kg Jeg har trænet nogenlunde regelmæssigt siden juleferien bortset fra en arbejdstur til England, hvor jeg kun trænede 1 gang. Men jeg får ikke logget min træning. Seneste træning var hårdere, end det ser ud for bryst. Jeg er noget øm i albuer og underarme for tiden, jeg håber, det bare er på grund af alt for lidt træning sidste år, og at tilvænning afhjælper det\nTræning i Videbæk 30-12-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 5x8x60 barbell rowing 9x10x40 benpres 9x10x50 vægt 90.9 kg Med lidt pauser lykkedes det at køre 5x8x60 i dag, selvom jeg følte mig helt håbløs for lidt over en uge siden. Jeg begynder også allerede at kunne mærke mine brystmuskler (ikke kun ømheden men sådan med lidt fylde). Desværre er ømheder også dukket op forskellige steder. Der var en dejlig sild (en af de kendte) nede og træne, og lige før lukketid dukkede en venlig fyr og hans vildt dejlige kæreste op. Desværre var jeg nødt at koncentrere mig lidt om at blive færdig med træningen inden lukketid\nvidebæk 28-12-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 4x8x60 barbell rowing 8x10x40 benpres 10xslæden, 10x40, 10x60, 5x10x80 vægt 90.7 Det var lidt bedre i dag, men til gengæld kørte de 2 andre, som trænede bænk med omkring 140 eller derover, så det var ikke voldsomt opmuntrende. Jeg har stort set ikke haft tid til at træne for arbejdet siden sommerferien, så jeg er i historisk dårlig form, og jeg er begyndt at spise piller mod forhøjet blodtryk, fordiblodtrykket var nået op over 165 om aftenen. Jeg håber med tiden at få noget gjort ved arbejdspresset på arbejde og motionen og kosten. Men her i ferien sad jeg og kiggede på et fad med æbler og andet frugt, og jeg tænkte, at det ville være mere praktisk, hvis frugterne var af plastik. Så kunne de da i det mindste bevare udseendet. Jeg havde alligevel ingen lyst til at spise dem.\nvidebæk 21-12-2019 (eller der omkring) Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 2x8x60, 8x50 barbell rowing 7x10x40 benpres 7x10x50 Det var første træning i meget lang tid. Jeg turde ikke rigtig noget med benene, og jeg kunne ikke rigtig noget med brystmusklerne.\ntræning i Videbæk 8-6-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 6x10x60 Barbell rowing 10x10x40 Benpres 4xslæden, 2x20, 4x10x40 Diverse bevægelser på yogamåtte 91 kg Jeg er efterhånden ret overbevist om, at jeg har et problem ved rygsøjlen, som kræver hjælp fra en fys eller en kiroprakter. Jeg er skiftevis øm i højre side i lysken og ved nyren, og jeg har tidligere haft samme symptomer i forbindelse med rygproblemer, men jeg havde glemt sammenhængen indtil i dag\ntræning i Videbæk 30-5-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 5x10x60 Barbell rowing 8x5x40 Benpres 8x10x40 Jeg er endnu en gang ved at starte op igen, fordi jeg ikke får trænet hver uge. Jeg overvejer, om jeg kan finde på noget "hjemmetræning", som også fungerer, når jeg er træt på kroværelser. Bænken kørte overraskende godt, men ryg og ben er præget af havearbejde\ntræning i Videbæk 17-5-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 10x60, 5x70, 5x80, 4x85, 5x80 Dødløft 5x5x50 Benpres 10x20, 10x40, 10x60, 4x10x80 Jeg havde lang pause på grund af en weekend på Fyn. Derefter var jeg ret energiforladt, da jeg kom til træning igen. 5x5x70 kunne jeg nok godt have taget, men energien og tiden var der ikke rigtig. Den 17. mærkede jeg mere energi, men 85 kunne jeg ikke løfte 5 gange. Jeg havde vist presset pauserne lidt, men det var godt nok et nederlag, selvom det var fremgang i forhold til gangen før\ntræning i Videbæk 11-5-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 10x60, 3x5x70 Dødløft 8x5x40 Benpres 10x20, 10x40, 10x60, 5x10x80\ntræning i Videbæk 29-4-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 10x60, 5x70, 5x75, 5x80, 5x85, 2x5x80 Dødløft 5x40, 10x5x50 Benpres 10x20, 10x40, 10x60, 2x10x80, 5x90, 5x100, 5x110, 5x120, 5x130\ntræning i Videbæk 21-4-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 10x60, 5x6x70 Dødløft 5x40, 8x5x50 Benpres 1020, 10x40, 2x10x60, 5x10x80 vægt 91 kg\ntræning i Videbæk 13-4-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 10x60, 5x5x70 Dødløft 5x40, 9x5x50 Benpres 10xslæden, 10x40, 10x60, 7x10x80 vægt 92 kg\ntræning i Videbæk 6-4-2019 Bænkpres 20x20, 10x30, 10x40, 10x50, 10x60, 5x70, 3x5x80 Dødløft 5x40, 8x5x50 Benpres 10xslæden, 2x10x40, 10x60, 5x10x80 vægt 91.1 kg Jeg var alene i kælderen, og jeg var meget sløv. JEg kunne mærke ømhed i højdre bryst/skulder, men det virkede ikke alvorligt, så jeg besluttede at fortsætte til 80, jeg valgte dog at nøjes med 3 sæt. Planen var at gå ned til 70'ere, hvis jeg ikke kunne tage 3 sæt med 80, men det blev jo ikke relevant. Planen for næste gang er 5x5x80