Sådan Stop med at bruge din telefon så meget\nMange mennesker føler at de bruger for meget tid på at surfe på nettet eller spille spil på deres telefon. Overanvendelse af smart telefon kan i høj grad påvirke din daglige produktivitet og forårsage sundhedsmæssige problemer som kortsynethed. Det kan også fremkalde isolation og ensomhed. Så det er vigtigt at holde op med at bruge din telefon så meget.\nSådan stopper du at bruge din telefon Så meget\n1. Overvåg Brug\nHold øje med din mobiltelefon brug og sporing hvor ofte du tjekker det om en time, kan hjælpe dig med at bemærke, om der er et problem. Dette vil fortælle dig omfanget af problemet, så du kan komme med rimelige løsninger og mål. Der er apps som 'Checky' for at hjælpe dig med at nå målet.\n2. Lær dine udløsere\nBegynd at udforske, hvad der gør, at du vil bruge din telefon eller dine udløsere. Disse kan være ting som tanker om en bestemt adfærd, følelser eller situationer. Bruger du din telefon, fordi du føler dig social? Hvis ja, bør du overveje at møde dine venner og familie ansigt til ansigt og få kvalitetstid.\n3. Planlæg Ahead\nLav en plan og sæt mål for din mobiltelefon brug. Dette er meget vigtigt, når du lærer at stoppe med at bruge din telefon så meget. Mange mennesker ser en fordel ved blot at indstille en alarm for den tid, de planlægger at bruge deres telefon på en dag. Skriv disse mål ned, så du føler dig mere motiveret og holder en log på hvad du opnår. Sørg for at holde fast i din plan.\n4. Skift indstillinger\nDe fleste telefoner giver dig besked med Facebook, email, Twitter og mange andre meddelelser. Du kan gå ind i dine indstillinger og slukke for disse meddelelser, hvilket reducerer din telefon vibrerende og går helt væk.\nMange mennesker har fundet ud af, at udnyttelse af flyindstillinger er et ideelt svar på fravænning fra din telefon. For folk der er bange for ikke at have deres telefoner, tilbyder dette en løsning, hvor du stadig kan bruge din telefon, snap billeder og få adgang til filer, der er gemt på enheden.\n5. Eliminer Apps\nMåske har du brug for mere end bare at slukke for notifikationerne. Hvis dette er tilfældet, skal du tage det næste skridt og begynde at afinstallere apps, du ikke har brug for. Du bør starte med dem, der opfordrer websurfing. Har du brug for Twitter og Facebook på din telefon og laptop? Hvad med e-mail? Vær brutal, og du vil være tilfreds med resultaterne.\n6. Gå på ferie\nAltid tage en ferie fra din telefon. Vælg en kort tid, som f.eks. Weekenden, for at holde dig væk fra din telefon helt. Dette kunne være en sjov camping eller vandretur, hvor der ikke er nogen service, der tvinger dig fra telefonen. Du kan også lade din familie og venner vide, at du tager en pause.\n7. Skjul dig telefon\nPå arbejdspladsen kan du lade din telefon i en skuffe og kun tjekke den et par gange om dagen. Du vil muligvis opsætte en kompliceret kode, der gør, at du ikke vil komme ind i din telefon.\n8. Hold din telefon ud af soveværelset\nHvis du lærer at stoppe med at bruge din telefon så meget, vil du gerne hente den ud af dit soveværelse. Lær at skære dig selv om natten. Holde det ud af dit soveværelse vil også hjælpe med dine sovende vaner, fordi lyset ikke vil rodke med din circadianrytme.\n9. Nem til reduktion\nPrøv ikke at tabe det hele på én gang. Du vil gerne lette ind i det for at undgå angst eller over kompensere andre steder. Start simpelthen med små mål, såsom at reducere din mobiltelefon brug for kun at kontrollere det en gang hver halve time. Prøv at overveje din telefon for kun vigtig kommunikation eller nødsituationer.\n10. Behold din opmærksomhed konstruktivt\nVær konstruktiv i stedet for at bruge din telefon. Fokuser på dine personlige mål og hvad du forsøger at opnå den dag. Hold en lille liste over opgaver, der ikke er telefonrelaterede, der skubber dig mod dine mål. Hver gang du har impulsen til at tjekke din telefon;I stedet skal du omdirigere din opmærksomhed på at opnå mål.\n11. Køb en simpel telefon\nHvis du kæmper med, hvordan du stopper med at bruge din telefon så meget, bør du se på at få en enklere telefon. Dette hjælper dig ikke med at blive distraheret med steder som Snapchat og Facebook. Der er muligheder som Punkt MP01, som giver dig mulighed for at have alle funktioner i en mobiltelefon uden ekstrafunktioner som sociale medier.\n12. Søg behandling\nSelvom mobiltelefonmisbrug ikke er anerkendt overalt, betyder det ikke, at du ikke kan få hjælp. Der er mange behandlingscentre med rådgivere, der hjælper med afhængighedsproblemer. Nogle tegn til at søge behandling omfatter:\nInterpersonel relation problemer\nIkke i stand til at holde trit med skolen og arbejde\nHusholdningernes ansvar begynder at slække\nEn mulig behandling er CBT eller kognitiv adfærdsterapi, som hjælper med mange afhængigheder og betingelser. Det styrer dine tanker for at hjælpe med at fokusere på at ændre adfærd og følelser. Det kan være en god mulighed, hvis du søger behandling.\nSådan gør du din stemme dybere\nMange mennesker kan ikke lide deres egen stemme, når de hører det tilbage. Du kan ønske, at d...\nSådan bliver du vågnet efter en all-nighter\nIngen kan lide skimping i søvn, og det er heller ikke en god idé.Alligevel skal du gøre det ved...\nSådan gør du dig søvnig\nMere end 40% af de amerikanske voksne oplever symptomer på søvnløshed hvert år, hvilket gør det...


Medicin en af indsatserne i Thisted Kommunes samarbejde med Regionshospitalet Nordjyllands afdeling i Thisted.\n- Vi vil styrke patientsikkerheden på tværs af kommune og sygehus.\nSådan lyder den hensigtserklæring, som Thisted Kommune og Regionshospitalet Nordjyllands afdeling i Thisted har indgået. Det intensiveret samarbejde udspringer af Thisted Kommunes engagement i I sikre hænder og sygehusets deltagelse i projektet Patientsikkert Sygehus, som foregik i perioden 2010-2013.\n>> Læs mere om Patientsikkert Sygehus\n- Det er først efter I sikre hænder, at der er skabt et fælles afsæt for at lave forbedringsarbejde på tværs. Nu har vi et fælles sprog. Når vi siger driverdiagram eller arbejdsgangsanalyse, ved personalet på sygehuset, hvad vi taler om, fortæller Bente Øllgaard, der er projektleder på I sikre hænder i Thisted Kommune.\nFokus på medicin og tryksår\nSamarbejdet omfatter indtil videre medicin og tryksår. I medicinindsatsen deltager to hjemmeplejeteams samt akutfunktionen fra kommunen sammen med sygehusets akutafsnit samt den afdeling, som akutafsnittet oftest sender patienterne videre til. Derudover er den kommunale praksiskonsulent inddraget i arbejdet.\n- I første omgang lavede vi i fællesskab en arbejdsgangsanalyse. Vi kiggede på, hvad der sker, når kommunen sender borgerne til sygehuset, hvad er det der sker, når sygehuset modtager borgeren, og hvad sker der ved udskrivelsen, forklarer Bente Øllgaard:\n- Vi fik afdækket nogle arbejdsgange, som vi skal forbedre. Det er vi nu i gang med at lave PDSA’er på.\n>> Læs mere om I sikre hænders medicinindsats\nEn af de ting, som skal forbedres, er tælleproblematikken. På nogle lægemidler er personalet i kommunen vant til at give én tablet af ti milligram, mens sygehuset kun har piller af fem milligram og giver to i stedet for én. Når borgeren kommer hjem fra sygehuset, tror personalet i kommunen ofte, at der en pille for meget.\n- Det skaber forvirring og udgør en risikofaktor, siger Bente Øllgaard.\nPersonalet er i gang med en afprøvning, hvor borgeren får sin aktuelle medicin med på sygehuset, hvis kommunen er involveret i indlæggelsen. Så kan personalet på sygehuset se borgerens medicin og fortsætte med det under indlæggelsen eller anvende borgerens medicin, når der dispenseres til udskrivelsen.\n- Afprøvningen er stadig i gang, da der er opstået andre problematikker. For det første kniber det med pladsen til borgerens medicin, da den gerne skal ligge i et aflåst skab. For det andet er der også nogle hygiejnemæssige udfordringer ved det, fortæller Bente Øllgaard.\nTryksår forebygges på vejen til sygehuset\nPå tryksårsområdet er Thisted Kommune og sygehuset også i fuld gang med afprøvningerne. Udover at skabe mere ensartede tryksårsvurderinger og –screeninger på tværs er kommune og sygehus i gang med finde ud af, hvordan de kan gøre hinanden mere opmærksomme på, at de har at gøre med en borger i risiko for tryksår.\n- Hvis jeg kommer ind på sygehuset fra kommunen og er i risiko for tryksår eller har et tryksår, skulle det gerne være sådan, at det ikke udvikle sig, fordi personalet har fokus på mig med det samme, siger Inge Thomsen, leder på plejecentret Åbakken og engageret i den tværsektorielle tryksårsindsats.\nPå den baggrund har kommunen og sygehuset lavet et samarbejde med Falck, som kører borgerne til og fra sygehuset og plejecenteret. Hvis borgeren har et tryksår eller er i risiko, får vedkommende et tryksårsskilt med, når de forlader plejecenteret. Derved ser personalet i ambulancen og på sygehuset med det samme, at borgeren er i risiko for tryksår og kan tage sine forholdsregler.\n- Det har kørt fantastisk godt. Vi har nogle dialysepatienter, hvor sedlen er kommet frem og tilbage flere gange, fortæller Inge Thomsen:\n- Men vi har også haft situationer, hvor det glippede. Her kigger vi på, hvad der gik galt, så vi kan forbedre processen yderligere. Derudover er der en udfordring med udskiftning af personale på sygehusets akutafsnit, hvor nye medarbejdere skal kende til denne her proces med, at borgeren får sendt et skilt med.\nBedre dialog og forståelse på tværs\nDet intensiveret samarbejde betyder, at der er kommet en bedre dialog mellem kommunen og sygehuset samt en større forståelse for arbejdsgangene og hvad der sker i den anden sektor.\n- Når vi i kommunen oplever, at sygehuset giver noget forkert medicin med hjem, kan det være, fordi vi giver noget forkert med til sygehuset. Vi i kommunerne skal være med til at give sygehusene optimale muligheder for give den rigtige medicin. For på den måde har sygehusene nogle helt andre muligheder for at gøre det rigtigt ved udskrivelsen. Den forståelse og erkendelse er ny, siger Bente Øllgaard, I sikre hænder-projektleder.\nInge Thomsen, leder på plejecentret Åbakken, har samme oplevelse:\n- Vi kan se, hvad hinanden kæmper med, og hvilke udviklingspunkter der er. Vi kan give hinanden gode råd og hente ideer på tværs af sektorer. Vi besøger hinanden. Det er så sundt.


Et powerfuldt skønhedsboost til den erfarne hud; et effektivt selvforsvar, der udglatter, giver naturlig fylde og leverer synlige resultater. Æblestamcelle-ekstrakt hjælper hudens naturlige evne til at forny sig – og styrker hudens egne regenererende egenskaber, mens to forskellige hyaluronsyrer tanker huden op med fugt, så fine linjer og rynker glattes ud. Din hud får en helt ny spændstighed og glød.\nFirming Perfector Serum er også fyldt med effektive, grønne skønhedsforstærkere. Blandt andet avocado-ekstrakt, som er rig på fugt og umættede fedtsyrer, der blødgør tør hud. Spinat-ekstrakt, som er fyldt med vitamin A, E C og K og mineraler, der virker genoplivende på hudens vitalitet. Grønkålsprotein, pakket med vitamin A, E og C, som øger fugtbalancen og kollagen-produktionen. Tranebærekstrakt, der beriger med C-vitamin – og acaiolie, som giver huden et revitaliserende boost.\n1-2 pump fordeles på ren og tør hud på ansigt, hals og dekolletage. Produktet masseres blidt ind i huden og må gerne bruges omkring øjnene. Bruges efter behov morgen og/ eller aften inden påføring af ansigtsolie, ansigtscreme eller solcreme.\nBrug serummet sammen med Firming Therapy Moisturizer for optimal effekt – som en opstrammende, superfugtgivende kur. De er det perfekte makkerpar, der arbejder i synergi med hinanden.\nAloe Barbadensis Leaf Extract* (aloe vera) Capryloyl Glycerin/Sebacic Acid Copolymer Aqua Coco-Caprylate Glycerin** Plukenetia Volubilis Seed Oil* (sacha inchi olie) Zea Mays Starch* (majs) Brassica Oleracea Italica Seed Oil* (broccoliolie) Euterpe Oleracea Fruit Extract (acai) Vaccinium Macrocarpon Fruit Water* (tranebær) Saccharide Isomerate Sodium PCA Persea Gratissima Fruit Extract* (avokadoekstrakt) Euterpe Oleracea Fruit Oil* (acaiolie) Propylene Glycol Alcohol Sodium Levulinate Sodium Hyaluronate Isomalt Spinacia Oleracea Leaf Extract (spinatekstrakt) Xanthan Gum Hydrolyzed Lemon Protein Hydrolyzed Kale Protein Hydrolyzed Carrot Protein Acmella Oleacera Extract (parakarse) Tocopherol (E-vitamin) Glycine Soja Oil Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate Malus Domestica Fruit Cell Culture Extract (æblecelleekstrakt) Parfum (naturlig) Citric Acid Sodium Citrate Potassium Sorbate Sodium Benzoate *Ingredients from organic farming **Made using organic ingredients99% natural origin of total 59% of the total ingredients are from organic farming


Menstruation / PSYKE & SEX\nPiger & Menstration\nHej, jeg vil meget gerne vide hvordan det er med piger og menstration. Jeg ved meget lidt om det, at det sker ca. 1 gang om måneden men hvorfor og hvilke betydning det har mht. sex osv. Please fortæl mig om disse ting eller om hvor jeg kan læse om det. Jeg føler mig meget uviden og har ikke lyst til at spørge de pige-venner jeg har om de her ting.\nPigers menstruation (læg mærke til hvordan det staves) eller menses, som vi også kalder det, hænger sammen med at det at kunne få børn.\nEen gang om måneden har en pige ægløsning, det sker ca. 14 dage efter starten på den sidste menstruation.\nÆgget "vandrer" fra ægstokken ud i æglederen og gennem æglederen hen til livmoderen. Det er på denne rejse, at ægget kan befrugtes af en sædcelle, og hvis det sker bliver pigen gravid. Imens ægget vandrer, forbereder livmoderen sig på, at der måske kommer et befrugtet æg, og der dannes forskellige stoffer i livmoderen.\nEfter ca. 14 dage når ægget til livmoderen. Hvis det er blevet befrugtet vil det sætte sig fast og udvikle sig til et barn. Hvis det ikke er befrugtet, starter menstruationen, hvilket vil sige at ægget OG de stoffer, som livmoderen har dannet, kommer ud gennem skeden.\nÆgget er så lille, at man ikke kan se det, og menstruations"blodet" er ikke kun blod, men de stoffer, som ellers skulle have hjulpet til med at skabe et barn.\nSex og menses - det kan man ikke sige noget generelt om. De fleste unge piger bryder sig ikke om sex, når de har menses - nogle voksne kvinder er ligeglade, eller synes måske at det er bedst i den periode, men det er altså meget forskelligt.\nNogle piger er i dårligt humør, når de har menses, andre er i vældigt godt humør. Det kan man ikke sige noget generelt om, men mange piger har lidt ondt i maven og er lidt utilpasse de første dage af menstruationen. En menstruation kan tage fra få dage til 10-12 dage.\nFor de fleste piger og kvinder er det vigtigt at være sikker på, at man ikke risikerer at blive gravid når man har sex, ellers kan det knibe gevaldigt med lysten. Så hvis en pige ikke bruger p-piller, skal du bruge kondom så hun ikke bliver gravid. Kondomet skal bruges HVER GANG for at beskytte mod graviditet, og det bør du under alle omstændigheder gøre for at beskytte både hende og dig mod kønssygdomme.\nJeg håber, at du er blevet lidt klogere og ellers synes jeg, at du skal prøve at spørge efter materiale på biblioteket eller evt. hos din læge, som måske har noget materiale liggende til unge mennesker. Jeg synes, at det er rigtigt godt, at du interesserer dig for, hvad der foregår i piger - og nu ved du allerede meget mere end mange voksne mænd!\nHej Uviden Fyr\nJa det er godt vi har herlige kvinder som Pia, der har givet en god og grundig beskrivelse af menstruation.\nSå jeg vil blot supplere med nogen links hvor du kan få udvidet din viden.\nNetDoktor har en god artikel om Menstruation og lad dig ikke forvirre af den kæmpe liste med medicin i slutningen af artiklen - menstruation er ikke farligt og kræver normalt ikke medicin.\nNetDoktor har en oversigt om emner om menstruation\nLeksikon.org har en artikel om Menstruation\nHer er et amerikansk Menstruationsmuseum: Museum of Menstruation and Women's Health\nOg hvis du vil vide endnu mere kan enten gå på Biblioteket eller på internettet kan du prøve at søge på Google under Menstruation.\nEkstra interne søgeord: blødning, månedlige,


Bedste automatiserede transskription: Konvert Indonesian WMA filer til tekst | Sonix\nAutomatiseret transkription: Konvert Indonesian WMA filer til tekst\nKonvertér hurtigt din Indonesian WMA filer til tekst\nSonix konverterer din Indonesian WMA til tekst på mindre end 5 minutter ved hjælp af vores avancerede automatiserede transskriptions- og oversættelsesalgoritmer. Sonix er den mest nøjagtige automatiserede transskriptions- og oversættelsesservice.\nKonvert Indonesian WMA til tekst\nTusindvis af Sonix-kunder konverterer deres Indonesian WMA filer til tekst\nHvad er den bedste måde at konvertere Indonesian WMA filer til tekst?\nBrug Sonix til at konvertere Indonesian WMA filer til tekst\nFølg disse seks nemme trin for hurtigt og nemt at konvertere din Indonesian WMA filer til tekst:\nTrin 2: Upload din Indonesian WMA -fil\nKlik på „Upload“ i Sonix og find filen Indonesian WMA på din computer.\nSonix transskriberer automatisk din Indonesian WMA fil og konverterer den til Indonesian tekst.\nAlt gjort! Du har nu konverteret din Indonesian WMA fil til tekst!\nStart med at forbedre kvaliteten af filen Indonesian WMA, som du uploader til Sonix. Brug optageudstyr af høj kvalitet, optagelse i rolige omgivelser, og sørg for, at dine højttalere taler klart for at sikre, at din afskrift er så nøjagtig som muligt.\nNogen råd til den Indonesian WMA fil, som jeg uploader?\nJa, undlad venligst at overkomprimere eller overfiltrere lydsporet for din Indonesian WMA -fil. Ved at uploade en høj kvalitet version af din lyd, kan vi give dig det bedste niveau af nøjagtighed.\nKonvert Indonesian WMA filer til tekst med Sonix\nSonix transskriberer og oversætter automatisk dine lyd- og videofiler på over 37 sprog. Du kan nemt søge, redigere og dele dine mediefiler. Sonix bruger avancerede transskriptions- og oversættelsesalgoritmer til at konvertere din Indonesian WMA filer til tekst både hurtigt og præcist. Hurtig, præcis og overkommelig. Millioner af brugere fra hele verden.\nBegynd at konvertere Indonesian WMA filer til tekst


Kuppet, der blev påbegyndt sent fredag aften, er officielt slået ned og kampene mellem regeringsstyrker og de militære grupper bag kuppet er ovre.\n265 mennesker har mistet livet, heraf 161 civile og 104 soldater. Cirka 2.800 er blevet arresteret heriblandt højt rangerende officerer og journalister. Imamen Fethuallah Gülen, der lever i eksil i USA, er af regeringschef Erdogan blevet beskyldt for at være hjernen bag kupforsøget. Gülen har benægtet al forbindelse hertil og fordømmer hændelsen.\nUdenrigsministeriet i Danmark har nu ophævet deres tidligere udstedte rejsevejledning grundet stabiliseret sikkerhedsniveau, og fraråder ikke længere ikke-nødvendige rejser til Tyrkiet. Rejsende skal dog stadig vise stor agtpågivenhed i landet.\nFalck Global Assistance giver råd, vejledning og hjælp til rejsende\n"De rejsende er primært usikre på, hvordan de bør forholde sig til den generelle sikkerhedssituation og til nært forestående rejser til Tyrkiet," siger Global Security Manager, Søren Boss.\n"Vi sidder fortsat klar på alarmcentralen med forhøjet mandskab, krisepsykologberedskab og sikkerhedsrådgivning for de rejsende, der fortsat har behov for dette" udtaler Operations Manager, Vibeke Topp Rasmussen.\nPressehenvendelser kan ske til Operations Manager, Vibeke Topp Rasmussen +45 40 95 98 41 eller Falcks pressetelefon på +45 70 22 03 07.


Pigebasket hitter i Ringsted Rats\nRingsted Rats har haft stor succes med pigebasket. I dag er cirka 20 procents af klubbens medlemmer piger, og det skaber glæde hos klubbens formand, Sonja Bomberg.\nLayup, block, dunk. Basketball er en populær sport, men det kan være svært at tiltrække pigemedlemmer til klubben. Ringsted Rats har dog haft stor succes med at skabe et rent pigehold, hvor fokus er lagt på fællesskab og glæde.\n”Der er forskellige behov for piger og drenge. Vi har lagt vægt på at bygge en kerne op med noget fællesskab. Jeg vil gerne, at pigerne vil sporten, men mest af alt hinanden, fordi det giver noget ekstra at komme om onsdagen og spille sammen med sine veninder,” siger Michelle Ingmann, der er træner for pigeholdet i Ringsted.\nAldersforskellen på holdet gør ingenting for pigerne, da basket ikke er en kontaktsport på samme måde som ved fodbold og håndbold. Træneren laver nogle justeringer på de bedste spillere, så alle får noget ud af træningen.\n”Det er blæret at spille basket”\nPigerne i Ringsted er ikke i tvivl; fællesskabet betyder meget, men det er også sejt, at vise sine færdigheder frem til vennerne i frikvartererne og kunne noget anderledes end de andre.\n”Det er blæret at spille basket og være bedre end de andre i skolen. Man kan sige ’se, hvad jeg kan’ og score et vildt mål. Det er ret sejt,” fortæller Emma Pihl, der selv spiller basket i Ringsted Rats.\nI Ringsted har man også formået at fastholde pigerne i sporten efter oprettelsen af pigeholdet. Tidligere skulle de spille sammen med drengene, da de ikke var nok til deres eget hold, og det var ikke altid let:\n”Det har været på drengenes vilkår, og der skal man være lavet af noget lidt sejt stof, hvis man er pige,” fortæller Sonja Bomberg.\nRingsted Rats lavede en dag kun for piger\nEn af Ringsted Rats succeser med pigebasket var initiativet ’Kun for piger’, som var en dag, hvor hallen blev indtaget af piger og mødre.\nPå selve dagen gennemførte pigerne et teknikmærke, hvor de var igennem stationer med blandt andet layups og skud. DGI-puljen ’Flere piger i basket’ gav et økonomisk bidrag til klubben, som blev brugt på dagen.\n”Vi købte t-shirts, bolde og en nøglering, som pigerne kunne få med hjem. På den måde fik de noget, der signalerede ’basket’. Udover disse ting havde vi også købt en sandwich, som vi sad sammen og fik bagefter. Pigerne har også været gode til at tage en veninde med, for det sociale betyder rigtig meget for pigerne,” siger Sonja Bomberg.\nArrangementet annoncerede de i lokale aviser, via flyers på de forskellige skoler og reklame på Facebook, og der dukkede mange op på dagen. Det var så stor en succes, at klubben har planer om at afholde endnu en dag i 2018.\nMartin Vestergaard Jensen / martin.vestergaard.jensen@dgi.dk\nVil du også starte et pigehold i basketball?\nAndre artikler om pigebasket\nFå flere piger i klubben med DGI Basketball\nDGI Basketball, Danmarks Basketball Forbund og BørneBasketFonden har i en længere årrække gjort en stor indsats for at få flere piger til at spille basketball. Og der er glædeligvis kommet mange flere piger i dansk basketball! Vi er klar til at bakke jeres klub op med hjælp og gode råd, hvis I ønsker at starte et eller flere hold kun for pig...\n125 piger festede på pigebasketfestival\nTrine Tims: Det er aldrig for sent at starte med basket\nSeje piger festede på basketfestival\nFlere piger skal spille basket\nNyt pan basketballhold skal være et trygt alternativ for LGBT-segmentet\nTil september starter Danmarks første Pan Idræt basketball-hold op på Vesterbro. Her skal alle kunne træne frit og føle sig trygge uden at frygte andres fordomme.\nJulemaden kræver motion\nTilbud til dig fra DGI Basketball Vis alle arrangementer\nZwish Shooting Camp i efterårsferien\nKøbenhavn Ø, 17. oktober 2021\nZwish Shooting Camp i efterårsferien Velkommen til efterårets shooting camp. En inspirerende l...\nBørnebasket Camp i Hermeshallen\nZo’s Camp – Stevnsgade Basketball\nKøbenhavn N, 18. oktober 2021\nAmager Gators camp\nVBBK Efterårscamp i Værløse\nVærløse, 18. oktober 2021


Ny iPhone X farve på vej - Blush Gold - MereMobil.dk\nNy iPhone X farve på vej - Blush Gold\ntirsdag, 20. marts 2018\nRYGTE: Rygterne svirrer om, at Apple er på vej med en ny farvevariant af iPhone X. Se den nye farvevariant Blush Gold her.\niPhone X i Blush Gold? (Kilde: Benjamin Geskin)\nApple har tidligere lanceret deres iPhones i farven Rose Gold. Da Apple lancerede iPhone X i efteråret kom den ”kun” på markedet i farverne Silver og Space Gray.\nMen nu er der måske gode nyheder på vej. I hvert fald for de, som godt kan lide mere farverige smartphones. Rygterne svirrer nemlig om, at Apple er på vej med en iPhone X i en ny farve. Farven hedder dog Blush Gold, men ligner det vi tidligere har kendt som Rose Gold. Det skriver Pocketnow.com.\nDet er Benjamin Geskin, som har lækket de nye billeder på Twitter.\nD21A - “Blush Gold” iPhone in production. pic.twitter.com/l2xGYIYsCh\n— Ben Geskin (@VenyaGeskin1) March 19, 2018\nApple lancerede også iPhone 7 og iPhone 7 Plus i en ny farve i foråret 2017. Her sendte de modellen på gaden i ”Product Red”-farven. Men det er første gang, at Apple har sendt eksisterende modeller på gaden i en ny farve.\nLÆS OGSÅ: Så fed er iPhone 7 i (Product) RED-serien\nDen røde farve udgik dog igen, da Apple lancerede iPhone 8 og iPhone 8 Plus.\nSender Apple en ”Blush Gold” eller anden farvevariant på markedet af iPhone X, så ventes det at specifikationer osv. er præcis de samme, som på den oprindelige iPhone X.\nLæs også vores fyldestgørende anmeldelse af iPhone X.\nKunne du godt tænke dig iPhone X i en anden farve?\nDet er ikke ualmindeligt, at producenterne kommer med nye farvevarianter af de aktuelle modeller et stykke tid efter lanceringen. Samsung er eksempelvis kendt for, at komme med forskellige farver af deres modeller en eller flere gange efter lanceringen. Dette har de særligt gjort med flere af deres Galaxy S-modeller. Af de nye Galaxy S9'ere er det dog den sorte farve, der uden sammenligning har solgt bedst i forsalget.\nLÆS OGSÅ: Er du til lilla? Her er den mest solgte Galaxy S9-farve\nApple vandt med iPhone X den præstigefyldte titel ”Årets Mobil 2017” på MereMobil.dk. Det er anden gang, at Apple løber med sejren. Sidst var i 2014 for iPhone 6.


For at sikre tidssvarende og langtidsholdbare bygninger, som matcher fremtidens patientforløb, har mange brugere i form af ledelse, klinisk personale, teknisk og service personale, patienter og pårørende og andre interessenter været involveret og bidraget med input både i etape 1 og etape 2.\nArbejdet er mundet ud i beskrivelse af principper og koncepter, som er bærende for indretning af det nye byggeri.\nDer er lagt vægt på at opføre nye bygningsrammer, som understøtter sammenhængende patientforløb, god patientbehandling, æstetisk arkitektur og sikkerhed. Følgende principper danner grundlaget for opførelse af det nye byggeri:\nAt opføre et hospital, der understøtter patientbehandling af høj kvalitet samt fokus på patientsikkerhed og adgang til aktiviteter ude og inde.\nAt opføre en fleksibel bygningsmasse, der sikrer, at bygningerne er langtidsholdbare og fleksible i deres anvendelsesmuligheder.\nAt etablere fysiske rammer til personalet med gode muligheder for, at medarbejdere indgår i patientbehandlingen (med direkte patientkontakt) og kan varetage personaleopgaver (uden direkte patientkontakt).\nDer er udviklet et koncept for sengeafsnit, hvor to afsnit deles om supportfunktioner og personalefaciliteter. Ligeledes er der bl.a. gennem involvering af personalet og patienter og pårørende udviklet et koncept for sengestue, hvor der er lagt vægt på overskuelighed, patientsikkerhed, naturlig belysning og udsigt til grønne områder og gårdmiljø fra patientværelset. Alle sengeafsnit opføres på terræn.\nDer er udviklet et koncept for Terapi-funktionen, hvor flere sengeafsnit deles om fælles faciliteter såsom idrætshal, træningsrum og musikterapi, dertil kommer aktivitetsrum for patienterne i det enkelte sengeafsnit.\nDer er udviklet koncepter for disponering og indretning af forskellige rumtyper, så disse indrettes optimalt ift. de opgaver/funktioner, der håndteres i rummet. Der er hermed defineret rumstandarder for, hvordan specifikke rum indrettes og bestykkes med udstyr/inventar. Eksempelvis standarder for indretning af konferencerum, kontor, undersøgelsesrum, sengestuer, personalerum, medicinrum, servicekøkken m.fl.\nVivian Aaby Grauting\n23 42 03 91


Tandlæge i Odense | Mere tandsundhed for pengene - ORIS\nDe to klinikker i Odense\nBegge klinikker har mange års erfaring og mange kompetencer samlet på klinikkerne. Sammen med dig kan de skræddersy din behandling, så du får det bedste ud af besøget. På klinikkerne gør vi meget ud af, at du får en tryg og smertefri behandling. Samvittighedsfuld. Grundig og professionel er det vi kendes for.\nKlinikken i Slotsgade har i mange år fungeret som henvisningspraksis for andre tandlæger. Dette indenfor områderne implantologi og store rekonstruktioner. Men klinikken er samtidig en helt traditionel tandlægeklinik med fokus på alt fra tandeftersyn til rodbehandlinger og paradentose. Klinikken er ejet af de tre dygtige og erfarne tandlæger: Steen Bjergegaard, Jørgen Darling Jensen og Lars Skov. Sammen har de drevet klinik i mange år og har altid være kendetegnet ved at have et stabilt og dygtigt personale. Klinikkens personale er alle enige om at sigte mod et højt serviceniveau, en positiv atmosfære og et højt fagligt niveau. Når du kommer på klinikken første gang, bruger de ekstra god tid på at lære dig og dine tænder at kende. Det vigtigste er nemlig, at du føler dig dig lyttet til. Den bedste behandling skal findes sammen med dig. Vi glæder os til at byde dig velkommen på klinikken i Slotsgade 21.\nPå Nørregade 16, 2 finder du den anden ORIS klinik i Odense, nemlig ORIS Tandlægerne Fisketorvet. Klinikken blev en del af ORIS Tandlægerne i april 2021. ORIS Tandlægerne Fisketorvet er en kvalitetsbevidst tandklinik, der prioriterer god service og høj kvalitet. Patienten er i centrum, og lider man af tandlægeskræk har de meget fokus på at imødekomme denne frygt, så alle patienter kan få en tryg oplevelse med at gå til tandlægen. For personalet er det vigtigt at nærværende og informativ, så patienten er involveret i alle former for behandlinger. Klinikken er ejet af tandlæge Henrik Ove Jensen, som sammen med sit team glæder sig til at byde dig velkommen på klinikken.\nDet er gratis og altid uforpligtende at skifte tandlæge til ORIS Tandlægerne. Ønsker du at blive patient hos en af de to klinikker i Odense, skal du blot ringe til klinikken, så sørger de for alt det praktiske for dig i forhold til at flytte din journal med mere.\nDu er også altid velkommen til at kigge forbi en af de to klinikker, hvis du har brug for at hilse på personalet eller se omgivelserne, inden du beslutter dig.\nØnsker du at blive patient hos ORIS Tandlægerne Slotsgade 21: Ring på telefon 66114433 eller send en mail på slotsgade21@oris.dk\nØnsker du at blive patient hos ORIS Tandlægerne Fisketorvet: Ring på telefon 66115111 eller send en mail på fisketorvet@oris.dk\nLars Skov er helt fantastisk dygtig og sådan et rart menneske. Er kommet der siden 2008. 5 stjerner herfra. – Pil Mørch\nHelt fantastisk oplevelse. Havde aldrig været der før. Allerede ved ankomsten blev jeg mødt af meget venlige damer i receptionen. Blev modtaget af det mest fantastiske menneske Tandlæge Sten Bjerregaard. Yderst dygtig og behageligt menneske følte mig hørt og forstået – Gurli\nJeg fik en rigtig god behandling hos Fisketorvet. De er meget fagligt dygtige, men også gode til at man som gæst føler sig set og hørt. Meget anbefalelsesværdige – Zerina\nGodt sted, god behandling, dejlig stemning og hjælpsom personale hos Jørgen i Odense – Winni\nVil gerne sige, at jeg har en rigtig god tandlæge. Jørgen Darling er så rolig og har tid til en snak om det, der skal gøres. Han er også meget dygtig. Så hvis I mangler en tandlæge, skal I tage til ORIS Tandlægerne i Odense. – Pia Daugaard\nHar ikke været ved tandlæge i 5 år. Mest pga tandlægeskræk. Valgte Reiff pga gode anmeldelser på nettet. Havde selv en virkelig god oplevelse. Blev godt modtaget, følte jeg blev hørt og min historik/udfordringer blev italesat. Ens tandlægeskræk bliver respekteret og jeg blev løbende informeret om hvad der foregik. Fagligt virker de også super! Tandrensning var mere behageligt end hos tidligere tandlæge.\nTak Steen. Din ekspertise og venlighed gør, at jeg altid går glad hjem. Farvel tandlægeskræk. Tak! – Pernille


FOTOS – KOMPONIST HANS-HENRIK NORDSTRØM\n70-års fødselsdag 2017 i Koncertkirken, København\nHans-Henrik Nordstrøms 70-års fødselsdag markeredes ved en festkoncert den 24. juni 2017 i Koncertkirken. Musikken af Nordstrøm blev fremført af musikere fra Athelas Sinfonietta Copenhagen. Først Athelas’ Strygetrio med Quarks (2002). Dernæst Ainola (2014) (uropførelse) med Anne Søe, violin og Manuel Esperilla og til sidst Strygekvartet nr. 7 ((0)) (2017) (uropførelse) hvor hele Athelas’ Strygekvartet , Anne Søe, Idinna Lützhøft, Mina Fred og Adam Stadnicki, medvirkede. Forud var der reception for de ca. 100 deltagende.\nTryk her for at se hele fotoserien og lytte til “Strygekvartet nr. 7” fra koncerten.\nI anledning af Hans-Henrik Nordstrøms 65-års dag, afholdtes en festkoncert den 23. juni 2012 i Mariendalskirken, Frederiksberg. Pianisten, professor Erik Kaltoft uropførste “Från havets bibliotek II” for venstrehåndsklaver og opførte ligeledes “Nuvole Italiane”; Hélène Navasse, Per Dybro Sørensen & Marie Wärme uropførte “Lyriske skitser”; Christina Dahl, Hélène Navasse & Anne-Mette Skovbjerg uropførte “Finn again!” med recitation af James Joyce. Der deltog omkring 100 mennesker i koncerten og den efterfølgende reception.\nTryk her for at se hele fotoserien og lytte til “Lyriske skitser” fra koncerten.\nDen 4. november 2007 uropførtes Hans-Henrik Nordstrøms værk “Stalingrad – stedet som ikke er”, som blev komponeret i 2005 med støtte fra Statens Kunstfond. Uropførelsen fandt sted på en koncert arrangeret af Silkeborgs Kunstmuseum og dets direktør Dorte Kirkeby Andersen. Ensemblet Sax og Slagværk, som havde bestilt værket, stod for uropførelsen, der samlede et stort publikum. Uropførelsen fandt sted ved Asger Jorns billede “Stalingrad”, der blev udført i årene 1957- 72 og som er et af dansk malerkunsts største og mest bemærkelsesværdige værker, optaget på kulturkanonen.\n60 års fødselsdag 2007 i Rundetårn\nDen 22. juni 2007 afholdtes fødselskoncerten i anledning af Hans-Henrik Nordstrøms 60-års dag i Rundetårn. Trio con Brio opførte hans “Following the Wake”, Moose Matrix uropførte “Infinite Water” for basklarinet, bassethorn og elektronik og mezzosopranen Helene Gjerris uropførte sammen med Trio con Brio “Sange til kærligheden” (Cantos al amor) til tekster af Federico García Lorca. Omkring 100 mennesker overværede koncerten og deltog i den efterfølgende reception – den nærmeste familie, en stor kreds af venner, de nærmeste komponistkolleger, musikere, kunstnere, kulturpersonligheder og andre koncertgængere.


For et års tid siden... - Connaissances\n2 kommentarer 23. oktober 2017 Jette\nJeg blev sendt direkte retur til Saint-Émilion her i weekenden.\nFordi det ret præcist er et år siden, jeg sidst var dernede, og fordi au-pair Mor og Far blev bedsteforældre for første gang i fredags. Og det gør også mig en lille smule til bedstemor, synes jeg.\nDa jeg ankom til Saint-Émilion i januar 1986 var de to små tvillingepiger, jeg skulle passe, kun en måned gamle. I dag er de 31, og den ene af dem nedkom med den fineste lille pige i fredags. Hvilket jeg ret omgående fik besked om, takket være de sociale medier. For 31 år siden, da jeg boede dernede, var der helt andre forsinkelser på nyheder og breve, som jeg tidligere har fortalt om her.\nNå, men min tankerække førte så videre til sidst, jeg var dernede, til høsten i oktober sidste år. Det var fem dage med det smukkeste høstvejr, solskin og efterårsfarver, som det kun ses på de kanter. Se bare her:\nGod mandag derude :)!\nDenne artikel blev udgivet i Mennesker og tagget Saint-Emilion. Gem linket til siden.\n2 kommentarer til “For et års tid siden…”\nSikke smukke billeder Saint-Émilion. Jeg mindes ikke at have besøgt området før, men det ser helt sikkert skønt ud, så måske jeg skulle komme forbi en dag (:\n23. oktober 2017 at 8:53\tSvar\nHej Camilla, det er et fantastisk smukt område, og Bordeaux er en fantastisk by. Helt klart et besøg værd! Jeg har skrevet en del artikler om egnen, som du kan søge frem :) VH Jette\n23. oktober 2017 at 9:19\nJette til Paris i kørestol\nPia til Paris i kørestol\nJeppe til Paris i kørestol


Ny uddannelse for unge med autisme med et grønt tvist - Landsforeningen Autisme|Kreds Østjylland\nNy uddannelse for unge med autisme med et grønt tvist\nTil august starter 20 unge på Den Grønne STU, som er Aarhus Kommunes nye uddannelsestilbud til unge med autisme. STU står for Særligt Tilrettelagt Ungdomsuddannelse, som er målrettet unge med særlige behov. Målet med Den Grønne STU er, at de unge opbygger kompetencer til at kunne varetage job inden for de grønne fag, og at de unge får en ballast til at kunne leve et godt og sundt unge- og voksenliv.\nTil august åbner et nyt uddannelsestilbud til unge med autisme. Uddannelsen hedder Den Grønne STU og henvender sig til unge med autisme. Visionen for Den Grønne STU er at skabe et springbræt til jobmuligheder indenfor de grønne fag for unge med autisme og tænke det grønne perspektiv bredt ind i uddannelsen med fokus på blandt andet outdoor aktiviteter, grønne teknologier, bæredygtighed og sund kost.\n”Der er i disse år en stærk grøn bevægelse og klimabevidsthed, som sætter sine spor i både byudvikling, jobskabelse og især præger de yngre generationers livsstil og fællesskaber. Med udviklingen af en Den Grønne STU ønsker Aarhus Kommune at koble sig til disse bevægelser og sikre, at unge med autisme kommer frem i første række i forhold til at få fleksjob eller anden beskæftigelse indenfor de grønne fag. Vi bygger videre på de stærke pædagogiske kompetencer indenfor autismeområdet, som vi har i MSB, og arbejder løbende med at give uddannelsen et grønt tvist,” siger Kristian Würtz, rådmand for Sociale Forhold og Beskæftigelse.\nFor at sikre brugernes stemme har Landsforeningen Autisme deltaget i den arbejdsgruppe, der udvikler rammerne for Den Grønne STU, og kredsformand for Landsforeningen Autisme Kreds Østjylland, Marianne Banner, ser frem til, at uddannelsen begynder.\n”Vi har gennem flere år fået mange henvendelser fra forældre, der efterspurgte en STU med mulighed for at omgås med dyr og deltage i udendørsaktiviteter. Det ønske har vi talt meget om på vores møder med driftschefen, og vi er meget glade for, at der er blevet lyttet til os her. Jeg er også glad for, at vi er blevet direkte inddraget i arbejdsgruppen omkring oprettelsen af dette tilbud. Jeg håber, denne tematisering vil give flere unge, især piger, glæde ved at gå på STU – og ikke mindst at de vil få bedre mulighed for at komme i beskæftigelse bagefter,” siger Marianne Banner.\nDen Grønne STU får til huse i Holme Nygård, som er en firlænget gård med have og grønne arealer, der giver gode muligheder for grønne udendørsprojekter.\nUdviklingen af den grønne profil vil løbe over de kommende år med fokus på blandt andet at få stærke partnerskaber med andre aktører indenfor de grønne områder. Der er allerede indgået et tæt samarbejde med Jordbrugets UddannelsesCenter Århus, som tænkes aktivt ind i tilbuddet. Centret kan give STU-eleverne et indblik i jordbrugsuddannelserne, og bidrage til at eleverne rustes til praktikforløb inden for de grønne erhverv.\nVed tilbuddets start kommer det til at rumme tre årgange. Eleverne på de to ældste årgange kommer fra Aarhus Kommunes eksisterende STU-tilbud, STU4, som omlægges. Der er et særligt fokus på, at de unge får en god og tryg overgang til de nye rammer. Det er forventningen, at tilbuddet på sigt kan rumme op til 25 elever.\nUddannelsen indeholder følgende fag:\nGARTNERIVÆRKSTED: Eleverne arbejder med praktiske opgaver og teoretisk viden om grøntsager, træer og bærbuske samt bæredygtighed, økologi og klima. Der vil være inspirationsture ud af huset til fx planteskoler, gartnerier, økologiske landbrug og lignende. I den forbindelse vil der være et særligt fokus på beskæftigelsesmuligheder inden for disse områder. Der vil være en fordeling af individuelle og fælles opgaver, hvor eleverne udvikler selvstændighed og samarbejdsevner.\nKØKKENVÆRKSTED: Eleverne får færdigheder i at begå sig i et køkken og erhverver sig kendskab til håndtering af fx madvarer, hygiejne, affaldshåndtering og selvforsyning. Eleverne introduceres til emner som økologi, madspild, affaldssortering, årstidens frugt/grønt og minimering af kemikalier/CO2-udledning i hverdagen. Eleverne tilbydes praktik både internt og eksternt.\nDIGITALT VÆRKSTED: Eleverne lærer om digital dannelse, etik og kommunikation på de sociale medier. Eleverne får mulighed for at tage it-kørekort (WiFive) samt lære at bruge borger.dk, netbank, e-boks, rejseplanen.dk m.m. Desuden får eleverne mulighed for at arbejde med mobiltelefon eller iPad og diverse digitale støtte-apps og programmer, øvelser i at skrive jobansøgning og lave et CV. Der vil også blive arbejdet med at koble det digitale med det grønne gennem eks. fokus på grønne teknologier.\nOUTDOOR: Indtænkes som et pædagogisk redskab i STU til blandt andet at træne de unges personlige, sociale og praktiske færdigheder samt som en øjenåbner i forhold til at opnå tilknytning til civilsamfund, klubliv og andre fritidsaktiviteter. Outdoor kan fx indeholde MTB, kanosejlads, vandreture, fiskeri, Pokemon Go, metaldetektor, mindfulness, shelter/bål/udekøkken m.m.\nKristian Würtz, rådmand: 40 43 12 13\nMarianne Banner, kredsformand, Landsforeningen Autisme: 50 43 83 61\nMarie Thodberg, afdelingsleder, STU: 51 57 59 95\nKollegieboliger på Skjoldhøjkollegiet i Tilst\nI Ung På Linje ved vi, at lige netop unge med kognitive funktionsnedsættelser kan have ekstra svært ved at begå sig o...\nvoksne med AS/autisme i Østjylland\nTirsdag d. 11. maj 2021 holder vores gruppe for voksne med AS/autisme i Østjylland igen møde.


Case: Ekspertbloggen KRÆS skaber tillid med nærværende content\nSkrevet af Stine Andersen • 29. december 2014 • 3 min. læsning\nE-conomic står bag ekspertbloggen KRÆS, der skal medvirke til at motivere og opbygge stærke iværksætter-virksomheder i Danmark – og måske i sidste ende give virksomheden nye kunder. Begge dele er lykkes ganske godt.Regnskaber, excelark og indberetninger til skat kan tage gejsten fra selv den mest topmotiverede og kreative iværksætter. Men det er desværre et nødvendigt onde for alle selvstændige – i hvert fald dem, der gerne vil leve af det. Det indrømmer de gerne i den danske virksomhed e-conomic, der producerer Europas mest brugte regnskabsprogram. Af samme grund ville de gerne fokusere på at lave content marketing, der intet havde at gøre med tørre tal og bundlinje-farver, men i stedet gav inspiration til selvstændige og iværksættere, så virksomheden kunne vækste – i den ekstra fritid de ville få, hvis de benyttede sig af et regnskabsprogram til at gøre det meste af det sure arbejde.\nResultatet blev iværksætterbloggen KRÆS, hvor 25 eksperter deler ud af deres tips og erfaringer – inden for fagområder, der strækker sig fra lovgivning og regnskab til markedsføring og mennesket bag virksomheden. Omkring 5.000 har på et år tilmeldt sig nyhedsbrevet, der har en openrate på 50 % og en clickrate på gennemsnitlig 18 %.\nNavnet KRÆS kommer af, at e-conomic gerne ville kræse for deres kunder og gøre livet som selvstændig lidt sødere – og derved skabe en værdi.\nHos e-conomic, der har flere end 70.000 brugere af deres regnskabsprogram i Danmark, er det Marketing Project Manager, Maria Edlefsen, der står for den daglig drift. Og for hende har bloggen i sig selv været lidt af et iværksætterprojekt.\n”Vi syntes, at der manglede et online sted, hvor iværksættere kunne få nærværende hjælp og inspiration. Men det var ikke en egentlig problemstilling, det var mere et ønske om at skabe reel værdi for vores brugere og derigennem manifestere e-conomic i deres bevidsthed,” lyder det fra KRÆS’ Marketing Project Manager. ”Vi vil gerne medvirke til at motivere og opbygge stærke selvstændige og iværksætter-virksomheder i Danmark – også fordi virksomheden selv er blevet til på baggrund af en stærk iværksætterånd,” forklarer hun og henviser til, hvordan e-conomic startede tilbage i 2001 med en enkelt ansat og en håndfuld kunder.\nLæs her, hvordan Kraft har skabt deres kæmpe content marketing-succes.\nGoodwill betaler sig\nPå bedste iværksætter-manér, gjorde Maria Edlefsen selv fodarbejdet med at opstarte bloggen, og indholdet blev baseret på, hvad hun kunne se virkede i forhold til at engagere brugerne. Og så sørgede hun for at sætte et godt hold af bloggere.\n”Jeg kiggede på, hvor mange followers de havde på sociale medier eller forhørte mig i forskellige brancher. Det har givet ekstra troværdighed til bloggen, at det er eksterne eksperter, der giver råd inden for deres forskellige ekspertiser.”\nDer er også bloggere fra e-conomic, som giver gode råd. Brugerne kan på den orange logo-farve i kommentarsporet se, når det er én fra virksomheden, der kommenterer.\n”Det skal skabe værdi, fordi det både brander os – samtidig med, at brugeren aldrig er i tvivl om afsenderen,” forklarer Maria Edlefsen. For også at bevare en troværdighed og professionalisme, er det minimalt, hvor mange links til e-conomics hjemmeside, man finder på bloggen.\n”Vi tror på, at hvis man giver noget, så får man en goodwill, der vil give igen på sigt. Så det er bevidst, at vores hjemmeside ikke fylder meget. Det er en anden platform, hvor vi tilbyder noget ekstra. Men det primære formål er heller ikke at genere leads,” forklarer hun.\nTillid skaber loyalitet\nMed bloggen har Maria Edlefsen især gjort sig én erfaring: At relationen til brugerne betyder meget for at få succes med content marketing.\n”Folk kan godt gennemskue, hvis dit mål kun er at tjene penge, så det handler om at vise, at du gør det, simpelthen fordi du oprigtigt ønsker at hjælpe dem. Hvis du kan gøre det, kan du opbygge en relation til dem baseret på gensidig tillid – og det skaber engagement og loyalitet.”\nDet har vist sig at være opskriften på succes for iværksætter-bloggen. Den blev opstartet i maj sidste år, og blev fra første færd godt modtaget.\n”Vi har kunnet se en støt stigende aktivitet siden start. Interessen skyldes især, at vi har fået god omtale fra brugere, så kendskabet til bloggen er sket via mund til mund.”\nPræcis hvor mange nye kunder, e-conomic har fået takket være deres blog, vil de ikke ud med, men de kan konstatere, at den har haft en ”stor virkning.”\nVil du læse mere om, hvordan du kan skabe tillid og engagement med content, så kan du læse om Novo Nordisks succesfulde strategi her.\n← Infografik: 10 tricks til en succesfuld hjemmeside\n5 B2B-virksomheder, der fyrer den af med content marketing →


separation | lex.dk – Den Store Danske\nSeparation, suspension af de fleste af ægteskabets retsvirkninger ved retlig eller administrativ afgørelse, uden at ægteskabet ophører. Formålet med Ægteskabslovens regler om separation er at give ægtefællerne en betænkningstid, hvori de kan overveje konsekvenserne af ægteskabets ophør. En separation bortfalder, såfremt ægtefællerne fortsætter eller genoptager samlivet.\nOrdet separation kommer af latin separatio 'adskillelse', afledning af separare, af se- 'væk fra' og parare 'indrette, ordne'.\nEfter seks måneders separation har en ægtefælle ret til skilsmisse; ægtefæller, der er enige om at lade sig skille, kan opnå skilsmisse uden forudgående separation. Der gælder ingen tidsgrænse for en separation, der således eventuelt kan blive livsvarig.\nAnsøgning om separation skal indgives til Statsforvaltningen. Ved separationen skal der fastsættes vilkår vedrørende fx ægtefællebidrag og retten til at overtage lejemålet af ægtefællernes tidligere fælles bolig. Vilkårene tilsigter at være endelige, således at de også kommer til at gælde for en skilsmisse på grundlag af separationen. Ved separation bortfalder formuefællesskabet og den gensidige legale arveret.\nFraseparerede ægtefæller kan ikke indgå nyt ægteskab, idet ægteskabet først ophører ved skilsmisse, men ægtefællernes troskabspligt bortfalder ved separationen, hvilket indebærer, at en separeret ægtefælle ikke har krav på skilsmisse, fordi den anden ægtefælle i separationstiden har haft et seksuelt forhold til en anden.\nVil du citere denne artikel? Kopier denne tekst og indsæt den i din litteraturliste: Nielsen, Linda: separation i Den Store Danske på lex.dk. Hentet fra https://denstoredanske.lex.dk/separation\nNordmakedonien - nationalflag: opdateret af Mikkel Bravo for 11 minutter siden\neuchelaion: opdateret af Jørgen Nørby Jensen (lex.dk) for 15 minutter siden\nJane Russell: opdateret af Jørgen Nørby Jensen (lex.dk) for 25 minutter siden\nSonny Ankjær Sahl: opdateret af Jørgen Nørby Jensen (lex.dk) for 29 minutter siden


Få baby til at sove uden bryst\nJeg har en lille datter på 8 mdr. som lige er startet op i vuggestue. Det går bare så fint, hun stor trives, meget glad for at være sammen med andre børn.\nMit problem går mere på, at hun stadig vil ammes i søvn om aften. Problemet opstår ved, at hvergang vi er færdige med amme og hun er faldet i søvn og jeg forsøger at lægge hende over i egen seng. Så vågner hun op igen, også er hun rigtig svær at få til at falde i søvn igen, jeg forsøger at ...\n... vugge, amme, synge, flaske, lege lidt igen. Jeg tror efterhånden, jeg har forsøgt alt, putte tidligere, senere.\nDa det tit tager nogen timer før, hun overgiver sig til søvnen, betyder det at hun som regel sover ret sent. Det gør at hun ikke altid for de timer om natten hun har behov for, og derfor er træt og pylret om morgen.\nVi skal jo op om morgen, fordi jeg skal på arbejde og hun skal i vuggestue.\nEn mor der gerne vil hjælpe sin lille baby


Vietnamesiske forårsruller | sissesdiner\nJeg er normalt ikke til opskrifter, med ’frit valg på alle hylder’, hvor læseren selv skal sammensætte ingredienser som han eller hun lyster: Så kan man (næsten) lige så godt stikke næsen i køleskabet, og bikse et eller andet sammen. Disse vietnamesiske forårsruller er dog en undtagelse: De består af tyndt rispapir der er rullet omkring forskelligt fyld af kød, grøntsager og krydderurter, dyppet i en eller flere slags sovs. Fyldet kan varieres i det uendelige, blot man husker at der skal være lidt af det hele: Friske grøntsager med både bid og blødhed, spicy krydderurter der tilfører kant og eksotisk smag, lidt at tygge på i form af peanuts, og så en strimmel kød til dem der gerne vil have det.\nHvis du gerne vil spise sundt, bruge dine rester – og servere noget som alle i familien kan lide, så lav vietnamesiske forårsruller. Mindst en gang om ugen.\n12-15 runde rispapir (ca. 3 stk. til hver)\nDesuden et udvalg af følgende\nAndelår, kyllingebryst, svinemørbrad eller flankesteak\nSalatblade, gerne mini romaine\nForskelligt grønt: Rød peber, asparges, agurk, gulerødder, rødløg eller hvad du har\nKødet krydres efter ønske og steges. Brug evt. en rest kød fra dagen i forvejen. Køles lidt af og deles derefter hensigtsmæssigt i mindre bidder: Flankesteak eller brystkød fra fjerkræ skæres i tynde skiver, lårkød pilles af benene. Rejer anrettes i en lille skål.\nSalaten deles i blade og halveres evt. hvis de er for store. De øvrige grøntsager skæres i tynde strimler (2×2 millimeter), ca. 10 cm lange, så de passer til rispapiret. De skal være tyndere end du tror. Avocado skæres i tynde både og vendes med lidt lime- eller citronsaft. Peanuts ristes på en tør pande og hakkes evt. groft. Krydderurter lægges i små skåle.\nVietnamesiske forårsruller laves ved bordet (det nye årtusindes fondue): Et stort fad med koldt vand sættes på bordet. Fyld til forårsrullerne samt dyppelse anrettes i små skåle og fade. Hver person dyppers nu sit rispapir i det kolde vand i 5-10 sekunder og lægger derefter rispapiret på sin tallerknen. Rispapiret er stadig ’stift’ men det fortager sig i løbet af et minut eller to. Herefter lægges salat, grøntsager, kød og krydderurter på midten af rispapiret, blot en smule af hver. Hæld gerne lidt chilisovs over, inden rullen lukkes. Dette gøres nemmest ved at folde den ene kant ind over fyldet, vippe de to sidekanter ind over, og så rulle ’rullen’ så at sige. Rullen dyppes i soya, sød chilisovs eller i peanutbuttersovs (se opskrift andetsteds).\nFORSLAG TIL SAMMENSÆTNING AF FYLD\nSisses real deal med confiteret and og grønne sager\nConfiteret andelår (se opskrift andetsteds), salatblade, agurk, forårsløg, avocado, peanuts, koriander.\nFlankesteak med sprødt, blødt, sødt, syrligt\nFlankesteak marineret i soya, brun farin, revet ingefær, hakket chili, olivenolie og lidt limesaft. Grillet og skåret i meget tynde skiver. Desuden salat, rødløg, rød peber, avocado, peanuts, koriander.\nUngerne elsker at fylde risnudler i deres forårsruller, så jeg plejer at tilberede lidt af disse også. Personligt synes jeg at risnudler udvander den intense smag, der er i forårsrullerne og desuden tilfører unødige kulhydrater, som jeg hellere vil fyre af på en Tarte Tatin eller lidt chokolademousse :).\nRullerne er også virkelig gode i madpakken: Lad ungerne fylde ’rullen’ når I alligevel spiser aftensmad og pak den ind i bagepapir (rispapir klistrer på både folie, madpapir og husholdningsfilm). Kom en klat dyppelse i en lille beholder, og så er der lækker madpakke.


Det gjorde ondt at få at vide – her sidder jeg og lytter til min nye venindes kvaler om, at hendes mand arbejder for meget og dyrker for meget sport hele tiden, og samtidigt hører jeg fra den gamle veninde, at han er kørt ud til hende og har været hos hende hele dagen…\nJeg har dårlig erfaring med, at være “the messanger”, og man ved heller ikke, hvad familien har af aftaler om åbent forhold….\nMen jeg trækker mig faktisk fra begge veninder, hvilket bliver mit tab…\nPuha, hvor er det en stor og ubehagelig viden, du får lov at bære rundt på.\nDet er aldrig sjovt at være vidne til sådan noget, som du er blevet en del af. Og det er aldrig rart, at blive draget ind i sådan et drama. Det lyder som om, det er rigtig svært for dig 🙁\nDet er en svær situation, specielt fordi det hurtigt kommer til at handle om dem, deres ægteskab og deres fremtid sammmen, og om mandens utroskab.\nOg når emnet falder på utroskab, ja, så kommer tjæren og fjerene frem, og vi får lyst til at udråbe os selv til moralens vogtere, pege fingre og voldsomme holdninger og ordforråd kommer ofte på banen.\nMen lad os lige prøve at skille tingene ad, og tage en ting af gangen – jeg skal i hvert tilfælde forsøge at give dig så uddybet og nuanceret svar, som jeg overhovedet kan, og jeg håber, at det kan hjælpe dig i denne svære situation.\nJeg kan virkelig godt forstå, at du trækker dig, for uanset, hvad du vælger at gøre, så er der en stor sansynlighed for, at der er nogle, der får ondt.\nNoget af det, der kan være godt at huske i situationer som disse er, at det vi “ved”, dét, der er fakta for os, ofte kun er en lille del af virkeligheden.\nMed det mener jeg, at vi ikke ved om din nye veninde og hendes mand lever i et åbent parforhold, om han har “lov” til at have en anden på sidelinien, enten med hendes fulde vidne til hver evig eneste gang, han tager afsted (hvilket det ikke tyder på, siden hun brokker sig over, at han hele tiden er væk), eller at han gerne må have en på sidelinien, hun ønsker bare ikke at vide, hvornår de mødes og på den måde vide, at “nu er han afsted og knalde med en anden igen”.\nMåske ved hun det egentligt godt, men faktisk ikke ønsker at forholde sig til det.\nMåske ved hun ingenting – men vil heller ikke vide det, hvis hun fik valget.\nDet ER faktisk ikke alle, der død og pine ønsker at få at vide, at deres partner har en affære/er utro, og jeg har talt med flere mennesker igennem tiden, som faktisk ville ønske, at de aldrig havde vidst det, og som hellere ville have levet videre i lykkelig uvidenhed – MED deres partner.\nJeg har også kendskab til flere par, hvor aftalen er, at hvis det “sker” i deres lange liv sammen, så skal de holde mund og ikke fortælle det til hinanden.\nIkke som en “og så kan vi bare gøre som vi vil”-aftale, nej slet ikke, men som en realistisk vurdering af, at utroskabs-statistikkerne taler for, at der faktisk ER en reel risiko for, at man oplever utroskab på et eller andet tidspunkt i sit liv, og hvis man skulle træde ved siden af, så er det ikke “nok” til at splitte det liv de faktisk har sammen.\nMåske ved hun ingenting, og vil gerne vide det, hvis hun fik valget, sådan er der jo OGSÅ mange, der har det.\nMåske, måske, måske – Uanset, så er fakta, at du finder det dybt ubehageligt at være vidne til og “bærer” af denne viden.\nDet VED vi – og det kan vi derfor forholde os til.\nJeg tænker, at det vigtigste her er at holde fokus på den situation du står i, nemlig at det er en øv-situation for dig, og uanset, hvordan vi vender og drejer tingene, så er du jo nødt til at gøre dét, der føles rigtigt for dig.\nOg hvad er så det, sidder du nok og tænker!\nMåske kan du få hjælp til din beslutning ved at overveje følgende:\nHvad tror du, at du vil have det bedst med at gøre på kort sigt, og hvad vil du have det bedst med at gøre på langt sigt?\nHvad vil være mindst øv – eller sagt på en anden måde: Hvad vil være den bedste af de dårlige løsninger, for det lader ikke rigtigt til, at der er nogle “gode løsninger” i den her sitaution for dig.\nUanset, hvad du vælger er det noget, der involverer ubehagelige følelser.\nSå hvad er mindst træls?\nHvad vil du kunne leve med?\nEr det ok, at det du vælger at gøre, koster et venskab eller to?\nOg igen, hvad er alternativet til det valg du kommer frem til?\nSom jeg lige kan se det, (og der er med garanti flere muligheder, end jeg lige kan se), så har du to muligheder:\nAt blande dig uden om, hvilket er den strategi, du anvender lige nu – og det betyder for dig, at du langsomt trækker dig fra begge veninder, fordi du ikke bryder dig om at være en del af “affæren”\nAt du involverer dig, og handler på den viden du har\nNr. 1 kender du jo konsekvensen af – du trækker dig, og som du skriver, så er det “dit tab”, men jeg er også sikker på, at dine veninder vil savne dig og dit selskab. Selvfølgelig vil de det – men husk nu, hvad vil du have det bedst med at gøre på sigt.\nUanset, så vil jeg vil starte med at anbefale dig, at du tager en snak med din nye veninde, inden du gør noget som helst andet.\nStart med at stikke en finger i jorden og tag snakken om, hvad nu, hvis hun opdagede, at din mand/kæreste var utro – at så ville du gerne vide det-snakken, og se, hvordan hun reagerer.\nVille hun vide det selv?\nHvis ikke – jamen, så er der jo ikke så meget at rafle om, som min søde gamle far ville have sagt det.\nSå skal du holde din mund.\nHvis hun gerne ville vide det, så vil jeg faktisk anbefale dig at lægge ansvaret derhen, hvor det faktisk hører hjemme, nemlig til manden, der, med den viden du har pt., bedrager sin kone.\nFortæl ham, hvad du ved, og sig til ham, at du virkelig ikke ønsker denne viden, men at du ikke kan holde ud, at din nye veninde – hans kone – bliver ført bag lyset nu på tredje år, og at han må få lagt kortene på bordet og redet trådene ud inden for x-antal dage, ellers er du nødt til at fortælle hans kone, hvad du ved, fordi alt andet simpelthen er for tarveligt.\nHvad så med den “gamle veninde”?\nHende, der har en affære med den gifte mand? Er det så at svigte hende, når du går videre med den viden, du har fået i fortrolighed?\nJa, det er det vel egentligt – for du bryder jo fortroligheden med hende, men uanset, hvad du vælger at gøre, holde mund eller ej – så svigter du én, enten dig selv, din gamle veninde eller din nye veninde.\nOg igen, du er nødt til at se på, hvad du har det bedst med at gøre på sigt, og hvad du ønsker skal være en del af din måde at være på her i verden som menneske.\nJeg er godt klar over, at uanset, hvad du vælger, så er der ubehagelige følelser og tvivl om, om du nu har “gjort det rigtige” indblandet.\nOg jeg skal ikke være bleg for at fortælle, at det her er et af de absolut sværeste spørgsmål, jeg nogensinde har fået i min brevkasse. Jeg har haft flere af mine kollegaer med på råd, både psykolog, psykoterapeut og sexolog/parterapeut, for at give dig så nuanceret, uddybet og grundigt svar som overhovedet muligt.\nDet er et virkelig svært dilemma, du er havnet i, og jeg kan godt forstå, at det er hamrende svært for dig.\nJeg ville ønske, jeg kunne give dig en “nem løsning”, men det kan jeg faktisk ikke – uanset, hvordan man vender og drejer det her, så er det bare en lortesituation for dig.\n★ Artiklen: Tegn på utroskab ←\n★ Har du prøvet at stå i lignende situation som Q? Hvad gjorde du? Eller, hvad ville du gøre, hvis du oplevede, at din venindes mand havde en affære? Har du erfaringer? Så må du rigtig gerne dele dem, måske kan netop dine erfaringer hjælpe andre. OBS. Dette er et ekstremt sårbart emne, så vær rigtig sød at være opmærksom på positive formuleringer, rummelighed og omsorg. På forhånd tak ❤\nSusan\tpå 18. januar 2016 ved 15:50\nJeg havde en kæreste i 5 år, som var mig systematisk utro med et par faste piger og nok også mange løse. Ingen fortalte mig noget. Jeg anede det lidt, men fornægtede det i min kærlighed. I dag, 1.5 år efter brudet hvor jeg har indgående kendskab til en del af pigerne, står jeg tilbage med et gigantisk tillidsbrud. Jeg føler, at alle de involverede: min eks partner, elskerinderne og alle de tavse vidner var på hans side og fuldstændigt ligeglade med mig. Det var en følelsesmæssig massevoldtægt. Jeg har derfor ingen dyb tiltro til andre mennesker mere. Jeg tror ikke på empatien. Hvis en havde sagt det dengang, så havde det været forfærdeligt, men så havde jeg noget at arbejde med.. Jeg kunne have stoppet forholdet, eller vi ku have fået terapi. Hvorfor beskytter vi de utro?? Du skal sige det! Du behøver ikke fortælle, hvem han er utro med. Det gavner hende ikke. Så bør du tale om empati med din nye veninde.\nKirsten\tpå 29. september 2015 ved 14:17\nSuper svar, Maj. Og jeg ville nok starte med at fortælle den utro veninde, at jeg kender konen til “den gifte mand”, og at jeg derfor nu er i et dilemma og ikke ønsker at vide mere.\nDen viden vil den utro veninde med stor sandsynlighed dele med “den gifte mand”, og dermed ligger bolden hos dem selv.\nPøj, pøj til dig Q.\nLars\tpå 29. september 2015 ved 00:49\nJa det virker uoverskueligt…\nMen en god ide da forsigtigt at høre hvad den bedragne ønsker.\nForsigtigt, måske noget med “Jeg går og tænker på om jeg gerne ville vide det hvis min mand var utro… Det synes jeg er et svært spørgsmål”\nEllers er der to leveregler som er gode at holde sig til.\n1) afstå fra at udføre skadelige handlinger (du må selv vurdere hvad der er skadeligt…)\n2) afstå fra at tale dårligt om andre.\nGår vi ud fra det sidste kan man faktisk ikke fortælle at manden er utro, for så taler man jo netop dårligt om ham.\nDet virker som om de tre implicerede er forholdsvis tilfredse med deres situation.\nÆgtemanden hygger sig forhåbentlig.\nÆgtekvinden vælger ubevidst ikke at se utroskaben. Måske fordi det er det bedste for hende?\nDen ægteskabsbrydende kvinde vælger at fortsætte som tredje hjul på en vogn. Måske fordi det er det bedste for hende?\nJeg ville ikke bestemme hvad der er det bedste for disse mennesker.\nVær venlig mod dem alle, og har du ikke lyst til det mere hold op med at se dem stille og roligt.\nHelle\tpå 28. september 2015 ved 21:43\nJeg tænker at det vil være rigtig godt at vende den ind imod sig selv, hvad vil man selv ønske at der blev gjort for mig…..\nEr svaret ‘puha det vil jeg gerne vide’ så ville jeg gå til min nye veninde og overbringe hende den dårlige nyhed. Intet og jeg mener intet menneske skal behandles så skidt…… Utroskab gør så ondt at jeg har svært ved at sætte ord på det.\nSender varme tanker og håber du finder en løsning du kan leve med.\nSteen\tpå 28. september 2015 ved 20:51\nJa undskyld, men jeg er jo en mand, og måske forholder vi mænd os lidt anderledes til problemet\nHvorfor er problemet pludselig blevet dit ansvar? Så du trækker dig for at slippe for at skulle træffe en rigtig eller forkert beslutning? Har svært ved at se, at det er dit ansvar/din skyld/din forpligtelse.\nHvorfor tillod du egentlig din veninde at fortælle dig hvem det var hun er utro med? Hvad skal du med information, hvorfor vil hun fortælle dig det? Jeg ville høfligt men bestemt frabede mig denne information!\nSom jeg ser det, handler denne case – real or not – ikke om utroskab, med mindre vi medregner mental utroskab blandt venner/veninder til kategorien.\nMen nok mere om hvor mange år vi enten har gået i flinkeskolen, eller har skulket fra den.\nLars\tpå 29. september 2015 ved 21:27\nÅh Steen, jeg er altså også en mand, og jeg kan godt se problemet…\nDu har helt ret i at mænd ofte ikke betror sig så meget til hinanden som kvinder.\nVi er jo rigtige mænd, ikke sandt!\nIngolf kastrup\tpå 28. september 2015 ved 20:30\nja puha.gør det du i dit hjerte,føler for,og selv står for.der er alt for meget løgn og bedrag og utroskab.man ændre ikke tingene ved tavshed.ja det koster,måske hun konfronterer dig når det forhåbentlig ser dagens lys.


audiclub.dk • Vis emne - Tandstang\nDato og tid er 28/02/2020 20:06\n: 27/04/2016 22:41\nJeg skal skifte tandstang på A6 og den der sidder på har nr. 4b1 422 065j. Jeg har lært, at det er bedst at sætte samme nr. på igen, men er der nogen her der ved om der er andre der passer på. Jeg spørger, da jeg har set der findes mange forskellige og frygter jeg ikke kan finde en hos huggeren med lige det nummer.\nTitel: Re: Tandstang\n: 27/04/2016 23:04\n4B1 422 052 DX\n4B1 422 052 F\n4B1 422 052 A\nOvenstående er erstatninger iflg. Etka.. ..DX er nyeste (ZF) fra 2011..\n: 27/04/2016 23:27\nTusind tak Søren.\nDisse oplysninger hjælper mig meget, når jeg imorgen i slud og regn futter rundt på huggerpladsen og skal finde/afmontere den rigtige tandstang. Huggeren har 3 biler af denne slags, så jeg krydser fingre.\n: 28/04/2016 07:32\nTilmeldt: 2/02/2015 12:41\nNu ved jeg godt der lidt (en hel del..) længere at køre, men være opmærksom på, at Returbilen i Sverige har nogle helt andre priser på deres reservedele... de er bla ikke afhængige af mærke osv - for dem er en motor en motor osv..\nCitroën C5 2,0 HDi Berline Prestige 2001\n: 28/04/2016 10:35\nDet kan jeg godt se er billigt. Hvis et rataxelaggregat er en tandstang er prisen 400,- hos dem. Jeg skal give 1000,- i Næstved. Tak for tip.\n: 28/04/2016 10:54\nHusk også kursen - de svenske kroner er ikke så meget værd..\n: 28/04/2016 19:04\nJa ingen tvivl om det er billigt. Jeg tog alligevel til Næstved Autoophug idag, jeg havde taget fri for det samme. Der stod en bil magen til mht. motor-gear og årgang. Tandstang hed 4b1 422 065h og altså ikke j til sidst som på min. Jeg vurderede at den måtte passe, men det strandede på at jeg ikke kunne få bilen løftet nok, samt det regnede så heftigt at den lille sø under bilen blev et stort problem, da jeg ikke havde våddragt på . Kronen på det hele var at jeg ikke havde fået mit topsæt med 12 tænder med.\nSå kørte jeg halvmuggen hjem med uforrettet sag.\n: 14/05/2016 23:37\nSå havde jeg en fridag til og gik på jagt efter en 12 tands top.Jeg har ellers et sæt som jeg fik af min mor da jeg fyldte 14 (for 43 år siden) men lige netop str. 10 er udskiftet med en nyere 6 kantet, så det duer jo ikke. Jeg prøvede mange steder, men fandt ikke nogen 12 tands. Jeg måtte opgive at hente hos hugger, så jeg ledte på nettet og fik kontakt pr. telefon med en jyde(ck automobiler) som dælme havde en tandstang liggende med samme tal men med et R istedet for et J sidst i partnummer. Jeg slog til da han kun skulle have det halve af hvad huggeren forlangte og der skulle jeg selv afmontere. Jeg har modtaget en fin tandstang for 660,- alt inc. og regner med at skifte den på mandag. I mellemtiden har jeg fået fixet en top og er begyndt at afmontere den defekte tandstang. Jeg melder tilbage for dem som gider læse om min succes eller fiasko .\n: 15/05/2016 17:46\nJeg melder tilbage for dem som gider læse om min succes eller fiasko\nDet er altid "sjovt - dejligt - pinligt - lærerigt og nyttig " at læse om andres opgaver.\n: 15/05/2016 23:34\nJa det er jo rigtigt og ellers kan man jo springe det over.\nJeg har nu afmonteret tandstang uden problemer ud gennem hullet i venstre side. Gennem hullet kunne jeg også skrue slangerne fri fra tandstang. En overgang troede jeg, at jeg også skulle fjerne fjederben, men det viste sig at jeg kunne liste tandstang forbi.\nJeg har nu begge tandstænger liggende på arbejdsbord og kan ikke se nogen forskel overhovedet. Jeg frygtede lidt at der var forskel på slange tilslutninger eller tilpasning til ratstamme.\nDen gamle tandstang er godt nok dårlig. Den inderste del kan rokkes 3-4 mm og det er ikke i længde retning.(svært at beskrive, men lige som et for lille rør inden i et større rør). Det er lidt mærkeligt at al servovæske ikke bare er feset ud.\nI morgen kommer den nye tandstang på hvis ikke familien har andre tanker.\n: 15/05/2016 23:58\nHusk nu en lang spids skrue så du kan centrere tandstangen...\nNår "stangen" er monteret, skruer du den korte skrue ud, skruer den lange skrue i så du mærker at "stangen" bliver låst (du må IKKE bare hamre skruen i, den skal passe i et hul i selve tandstangen inden i ) - nu kan du montere rattet i "ligeud" stilling...\n: 16/05/2016 11:49\nDet var da smart. Jeg har målt mig frem til midterstilling, så vil lige tjekke om jeg har målt rigtigt. Det er rart at have den gamle at øve sig på .\n: 16/05/2016 16:03\nDet er top nedern når man har fået monteret rattet og udmålt bilen, at man så kan dreje rattet 3 gange til venstre og 2 gange til højre\n: 16/05/2016 17:33\nHe he ja hvis det var det der skete, ville det være trist, meeen det er det ikke. Derimod ville det nok være slut med slæberingen.\nFra yderst venstre til højre er der ca. 2.75 omdrejning på rattet. Jeg målte midtpunkt ved at måle hele ratudslag på støddæmper på tandstang. Det er 16 cm og derfor tænkte jeg at midten er 8 cm. Efter at have brugt Søren R`s tip, kunne jeg konstatere at min udregning ikke passer eller at jeg er virkelig dårlig til at måle. Det var lidt mere en en kvart omgang forkert.\nTandstangen er nu monteret uden de store vanskeligheder. Servoslangerne er ikke specielt let tilgængelige ved afmontering og det bliver ikke nemmere når de skal på igen, men jeg fandt ud af, at det er nemmest af få boltene til servoslanger på, når stangen er spændt fast hvor den skal være. Den store udfordring er at holde styr på bolt og skiver, samtidig med at man prøver at få gevind til at ramme i tandstang. Jeg ville egentlig helst bruge begge hænder, men der er nærmest kun plads til et par fingre. Det lykkedes dog alligevel og når først de er i, er det ikke noget problem mht. plads til fastnøglen str. 20 og 22.\nJeg benyttede lejligheden til at skifte spændebånd på servoslanger til beholderen/kølerøret, da de sovsede en hel del samt tage bundplade til batteri ud, så jeg kunne rense blade væk samt rense afløb. i torpedorum.\nJeg mangler kun at sætte plade ved pedaler på igen og hælde noget servovæske på. Med sædvanlig sans for planlægning har jeg ikke fået indkøbt væske, så det må blive imorgen\n: 16/05/2016 18:54\nTilmeldt: 11/08/2012 23:02\nDer er et gevindhul i tandstangens hus, og et lille forboret hul i tandstangen.\nNår de 2 ting er udfor hinanden, kan skruen låse tandstangen i den nøjagtige midterposition.\nSå sættes styrekugle og rat på, således at det passer bedst muligt.\nDen spidse skrue skrues ud, og erstattes med den originale prop.\nRattet bindes fast så det ikke drejer sig under operationen.\nSer nu at det er beskrevet tidligere i tråden, men man kan jo ikke slette indlæg\n: 16/05/2016 21:12\nEt godt tip tager ikke skade af at blive beskrevet to gange\n: 16/05/2016 23:09\nElsawin foreskriver at man låser tandstangen ved den efterfølgende sporing...\n: 17/05/2016 21:13\nDet giver god mening, så udgangspunkt for indstilling er så præcis som muligt.\nJeg fik indkøbt 1 l. grøn servovæske hos den lokale Audi/vw mand Morten Hansen. Umådelig flink mand som lige hilser og spørger til hvordan det går. Det gør han altid, selv om der ikke er penge i mig som kunde. Servo olien koster 150,- for en liter, så jeg er glad for at jeg ikke købte noget andet suspekt noget som ´sikkert´ er det samme.\nBilen styrer og drejer som den skal efter lidt støjende udluftning. Jeg synes selv det er et lille mirakel, at rattet sidder lige, trækker ikke til nogen af siderne og skrubber ikke ind over forhjul ved fuldt styreudslag. Jeg flyttede bare styrekugler over fra den gamle tandstang, jeg kunne jo se på gevind hvor langt de havde været skruet i. Never mind, den får en sporing alligevel.\nBilen står nu til dryptest og skal derefter løftes igen for lige at få set tandstang og bundkarspakning efter for utætheder.\n: 17/05/2016 21:38\nOops... det minder mig om jeg skal udskifte servoolien på min URQuattro... Standen var lav sidst jeg skulle flytte den, så jeg toppede lige op med almindelig gearkasseolie. Bruger normalt det røde Dexron II automatgearsolie.\n: 22/05/2016 00:09\nStanden var lav sidst jeg skulle flytte den, så jeg toppede lige op med almindelig gearkasseolie.\nVille det ikke have været bedre at lade standen være lav, hvis den bare skulle flyttes ?.\nEfter dryptest kan jeg konkludere at tandstang er tæt, men det olie jeg troede kom fra bundkar, tilsyneladende kommer fra utæt pakdåse ved krumtap. Det er ikke meget, men alligevel irriterende .


Den lille guide til teknisk analyse - Lydbog & E-bog - Nanna Fick - Storytel\nNår vi analyserer aktier ved hjælp af teknisk analyse, finder vi de potentielt mest optimale tidspunkter for at købe eller sælge en aktie. Med denne bog lærer du, hvad teknisk analyse er, og hvordan du kommer godt i gang. Efter endt læsning er du klar til at foretage dine investeringer på et strategisk grundlag baseret på teknisk analyse frem for blot på din mavefornemmelse.\nDenne lille guide giver en overordnet introduktion til teknisk analyse. Professionel daytrader Nanna Fick forklarer, hvad teknisk analyse er; hvilke bagvedliggende aspekter der gør, at vi kan bruge teknisk analyse som et redskab, når vi handler aktier; og hvordan man kan anvende dette strategiske værktøj til at time og kontrollere sine investeringer, så det bedste udbytte opnås.\nNanna Fick har en akademisk finansiel baggrund og mere end ti års erfaring med virksomhedsanalyse og investering. I 2014 startede hun virksomheden Ago-Trade, og siden 2016 har hun arbejdet fuldtid som investor og daytrader.


EasyInstall Beskrivelse - IXP Data\nYou are here: Home1 / EASYINSTALL2 / Beskrivelse\nEasyInstall (også kendt som IXP) er det perfekte Software Distributions og Windows OS Deployment værktøj, specielt egnet til mellemstore og store virksomheder. EasyInstall er et velafprøvet produkt, som har været på markedet siden 2002 og er i drift hos mange anerkendte virksomheder i Danmark.\nSkyd genvej med EasyInstall. EasyInstall gør det meget lettere at være systemadministrator og du sparer både tid og penge ved ikke at skulle administrere hver enkelt it-arbejdsplads separat.\nSå glæd dig til at prøve EasyInstall version 6\nFå museklik, så er sagen klaret\nEasyInstall kan anvendes til at installere (OS Deployment) eller opgradere it-arbejdspladser fra en central administrator it-arbejdsplads med ganske få klik. Det sparer tid i hverdagen og giver en lavere TCO (Total Cost of Ownership). EasyInstall kan installere, opgradere, ominstallere eller af-installere applikationer. EasyInstall indeholder et standard softwarebibliotek, der anvendes til central lagring og til at vedligeholde installationspakker. EasyInstall er udviklet i henhold til Microsofts standarder og bygger på anvendelse af installationspakker.\nUdviklet til de kendte pakkekoncepter\nEn installationspakke indeholder en applikation, installations-filer og et script, der kan udføre selve installationen.\nVores installationspakker kan anvende alle de kende pakke-teknikker som f.eks. MSI, legacy setups og virtuelle applikationer.\nLicens-kontrol og metering\nMed EasyInstall får du fuldt overblik over alle dine applikations-licenser og anvendelse.\nMed software metering opnås et fuldstændigt overblik, over brugen af f. eks. dyre applikationer.\nInden indkøb af nyt software eller i forbindelse med opgradering af eksisterende, kan software metering give værdifuld information, der direkte kan omsættes i sparede licenspenge.\nEasyInstall er grøn IT\nEn EasyInstall løsning anvender typisk færre servere og servere ressourcer end tilsvarende systemer.\nEasyInstall har indbygget strømstyrring, således at alle EasyInstall klienter kan konfigureres til at minimere strømforbruget og computere kan automatisk lukkes ned efter fyraften.\nEasyInstall generer automatisk en strømstyrings rapport, så du får det fulde overblik over dine besparelser.\nEasyInstall beskytter miljøet og spare penge …\nFordelene ved EasyInstall:\nSom systemadministrator kan du opgradere eller ominstallere en it-arbejdsplads, inklusive alle applikationer.\nDette styres fra en central administrator it-arbejdsplads.\nVælger du at opgradere alle pc’er fra f.eks. Microsoft Windows 7 til Microsoft Windows 11, kan det gøres\nmed få museklik.\nFejlsøgning er ikke længere nødvendig. I stedet ominstalleres it-arbejdspladsen med få museklik.\nBrugeren kan når som helst, ominstallere sin egen arbejdsplads (hvis der er givet tilladelse for dette) ved at trykke F12 under opstart og derefter vælge “ominstallere”.\nSom systemadministrator kan du installerer en applikation eller ominstallerer en defekt applikation hos en eller flere brugere.\nDu vælger selv om installation skal ske nu eller senere – f. eks. om natten vha. Wake on LAN teknologi.\nHvis en bruger skal have Microsoft Office, kan du blot dobbeltklikke på pakken, og brugeren får pakken\ninstalleret uden egen indblanding.\nI stedet for at fejlsøge på en applikation vælges blot “ominstallere” i administrator-konsollen.\nDu får basisoplysninger om en computer som f.eks. fabrikat, model, serienummer mm.\nEt ajourført applikations pakke bibliotek.\nEasyInstall betyder, at applikationer altid installeres på samme måde.\nFra centralt hold kan it-arbejdspladserne tændes, slukkes eller genstartes.\nDu kan få oplysninger om, hvornår applikationer sidst har været anvendt.\nApplikationer kan installeres eller afinstalleres efter individuelle behov.\nBrugerne kan selv installer applikationer vha. den indbygget selvbetjenings software portal.\nAndroid og Apple MDM, alle enheder administreres fra et og samme værktøj.


Hyaluron Pen filler uden brug af nåle\nMeso Pen er til at forbedre udseende af huden og læberne, få fylde og mindske og udglatte fine linjer og rynker. Det er også muligt at mindske pigmentforandringer, her vil vi benytte vores specielle Meso serum.\nHVAD ER HYALURON SYRE?\nHyalyron syre er den samme substans som du allerede har i kroppen.\nHyaluron syre er et totalt sikkert produkt at bruge til både Hyaluron Pen og injectioner, og der er ingen risiko for allergiske reaktioner eller komplikationer fra selve substansen.\nMenneskekroppen producerer nøjagtig den samme syre, som består af Glucuronsyre og N-acetylglucomin, de 2 sukker arter.\nHyaluron syre findes i epidermis (overhuden) og dermis (mellemhuden), og den funktion er at binde væske i hudvævet, samtidig med at det er en del af collagen netværket i dermis, så jo mere hyaluron der er i epidermis og dermis, jo mere væske er der i huden, jo mere ungdommelig ser du ud.\nHyaluron syre findes i øjne – led og hud.\nCollagen er hoved protein og er vigtig med hensyn til aldring og hyaluron koncentrationen.\nVores elasticitet i huden er derfor afhængig af mængden af sunde collagen fibre, som har indflydelse på hudens udseende\nCa. 75% af huden er fremstillet af collagen (og ca. 99% af sener og ca 36% af knogler samt hovedparten af hår og negle.)\nCollagen og Hyaluron syre er 2 forskellige ting i kroppen, men er alligevel meget forbundet, så jo større mængde af hyaluron syre der er i huden, jo bedre collagen produktion.\nDen naturlige collagen produktion begynder at falde allerede ved 25 års alderen, den vil falde med ca. 1,5 til 2 % hvert år, så ved 40 års alderen vil tabet være omkring 25% og hvis vi regner lidt på det, vil den kun være ca 50% når vi når 60 års alderen, en lidt skræmmende tanke, så det er jo derfor vi begynder at se ældre ug får flere rynker, samtidig med at vi kan opleve smerter i led, hårtab og skader på vores negle.\nNår der produceres mindre hyaluron syre, sker der 2 ting, vores collagen fibernetværk strækkes og der tillades mindre hyaluronsyre molekyler til at binde væske, det resulterer i at huden er mindre hydreret og i kombination der sker en udtynding af fedtvæv på pande og kinder og en fortykkelse af kæbelinje, hage og nakke, dette sammen med at knoglestrukturen også ændres i løbet af årerne. Resultatet er derfor en uddybning af rynker.\nSå ved at få tilført hyaluron syre enten ved injectioner, Hyaluron Pen eller med en Dermapen, øger vi mængden af hyaluron syre i kroppen, og på den måde øger vi også de collagene fibre, huden vil begynde at se meget bedre ud og mere ungdommelig, netop fordi hyaluron tiltrækker væske.\nLevetiden for kroppens hyaluron har kun en kort levetid ca. 3-5 dage, hvorimod hvis du får tilført en god filler i epidermin/dermis med en Hyaluron Pen, er den i stand til at holde ca. 4-6 måneder.\nDen største forskel på fillers, er hvordan slut resultatet føles. Princippet er at jo dybere en fillers injekseres, jo sværere er det at opnå et synligt resultat.\nVi laver altid en konsultation inden behandling så vi kan afstemme de realistiske forventninger.\nVi taler om alder, livsstil, dybden af rynker, hvis formålet er at korrigere for rynker, og ved læber taler vi om størrelse, symmetri og for af naturlige læber.\nANSIGTSHUDEN OG ALDRING\nFedt i ansigtshuden er vital for et ungdommeligt look, når du begynder at ældes vil mængden af fedt forandres forskellige steder i ansigtet\nI 20,erne er ansigtet mere trigular, som et resultat af fedtet under huden, så når man er yngre, vil mængden af fedt i huden være større og vil befinde sig i den øverste del af ansigtet.\nI 50,erne har fedtet flyttet sig og ansigtet bliver mere Square formet, mængden af fedtet flytter sig fra den øverste det af ansigtet til den nederste del, hvor man ser at man får de begyndende kalkunposer og mundvigene begynder at hænge lidt ned, samt vores læber bliver tyndere.\nI forhold til relokalision af fedtet, vil også knoglestrukturen forandre sig igennem årerne. Knogler udvider sig i nogle områder og på samme tid vil knogle celler nedbrydes og mineraler udløses til blodstrømmen, dette har indflydelse på de dybere lag i ansigtet og på denne måde fremme rynker.\nDet yngre ansigt har høje kindben og en skarpere kæbelinje, en forandring i knoglerne begynder at se ved 30,erne og indtil den tid vil strukturen være relativt uforandret.\nI 50,erne kan synlige forandringer ses, kindben bliver fladere og man begynder at få bredere kæber.\nVores muskler i ansigtet ældes også over tid, og er i høj grad forbundet med slidtage (vi griner, vi er sure, evt. sygdom, sol ect.), man kan sige at vores muskler bliver trætte og når vi kombinerer det med tabet af fedtpuder, vil ansigtet blive mere slapt, mere udefineret og linjer vil kunne ses ed øjenene og mellem øjenene, panderynker og der kommer linjer på overlæben, og ved mundvig.\nSom et resultat af forandring af vores fedt, vores knogle struktur og muskler, vil også huden begynde at forandre sig og ældes, mest på grund af differencen af tykkelsen i lagene der dækker ansigter.\nJeg håber at du har fået lidt information omkring huden, knogler, og muskler.


Mikro Papigo - 1700 - Sammenlign Hotelpriser Papingo\nBillige Hoteller > Hoteller efter land > Hoteller i Grækenland > Hoteller i Papingo > Mikro Papigo - 1700\nMikro Papigo - 1700Main Street, Papingo, Grækenland Vis kort\nMikro Papigo - 1700: Find foto, anmeldelser, information, udstyr og sammenlign priser for 3 stjerner i Papingo, Grækenland.\nMikro Papigo - 1700, beliggende i det smukke Papingo, tilbyder luksuriøse faciliteter inklusiv roomservice, internet og tour desk. Det er udstyret med parkering, have og renseri.De stilfuld værelser har te/kaffe-faciliteter, minibar og eget badeværelse. Samtlige værelser er udstyrede med DVD afspiller, fladskærms-tv og cd-afspiller.Gæster kan starte dagen ud med morgenmad hver dag på Mikro Papigo - 1700.Der er massevis af muligheder for at gå ud at spise lokalt. Aristi og Iliorrachi er kun en kort køretur fra hotellet.\nGenerelRoomservice, Kæledyr tilladt, Ikke-rygerværelser, Minibar, Kabel-/satellit-tv, Kaffe-/te-faciliteter, Hårtørrer, Tv, Cd-afspiller, Dvd-afspiller, En suite, Privat badeværelseTjenesterRenseri, Flersproget personale, VaskeserviceAktiviteterFitnesscenter, Turistservice, Have, Spa & wellness-centerInternetHøjhastighedsinternet, Internetforbindelse (trådløs)ParkeringParkeringAndenBadekåber, Privat toilet\nBrugere, som kiggede på Mikro Papigo - 1700 kiggede også på disse 3 stjerner Papingo hoteller:


Økonomidirektør Charlotte Storm Gregersen har valgt at forlade stillingen som økonomidirektør i Region Syddanmark. Hun tiltrådte stillingen som økonomidirektør i regionen 1. marts 2021.\nRegionsdirektør Jane Kraglund beklager, at Charlotte Storm Gregersen forlader regionen.\n- Jeg er ked af, at Charlotte Storm Gregersen forlader regionen, for hun har gjort det rigtig godt her. Men hun har valgt at sige ja til nye udfordringer, og jeg ønsker hende al mulig held og lykke i det nye job.\nCharlotte Storm Gregersen kom til regionen fra en stilling i Aarhus Kommune og vender nu tilbage til den kommunale verden.\n- Jeg har været rigtig glad for at være i regionen, selvom det desværre kun blev for en kortere periode. Regionen er en spændende og veldrevet organisation, som løser meget vigtige opgaver for borgerne, og det har jeg været glad for at være en del af.\nCharlotte Storm Gregersen fratræder jobbet som økonomidirektør 31. december 2021.\nKasper Breum Petersen konstitueres som økonomidirektør i Region Syddanmark.


Påvirker stjernetegn virkelig forholdskompatibilitet? - Astrologi\nDatoideerKompatibilitetÆgteskabKnuserVenskabTiltrække En KompisDatingAt SnydeKøn Og SeksualitetMisbrug\nHome/Astrologi/Påvirker stjernetegn virkelig forholdskompatibilitet?\nPåvirker stjernetegn virkelig forholdskompatibilitet?\nStjernetegn og kompatibilitet\nJeg har dateret mange forskellige tegn i mit liv og har bemærket, at stjernetegnskompatibilitetskortene slet ikke er nøjagtige. Jeg er en troende på astrologi, og jeg synes, den indeholder meget sandhed, men når det kommer til at beslutte, hvilke tegn der er kompatible eller ej, finder jeg mange unøjagtigheder.\nDer er meget mere ved stjernetegn end karaktertræk, og hvad man kan forvente af forhold. Mange gange viser kompatibilitetskort visse tegn som kompatible eller inkompatible. Disse udtalelser er ikke baseret på, hvordan de to forskellige tegn håndterer konfrontation eller forhold; i stedet er de baseret på, hvad de er tiltrukket af, eller hvad de vil have fra livet.\nKompatibilitet: Brand, luft, jord og vand\nKompatibilitetskort fungerer også for venner såvel som for forhold, men selv da har jeg fundet dem ekstremt unøjagtige. Normalt ser det ud til, at hvad jeg skal være kompatibel med, kommer jeg ikke overens med og omvendt. Problemet er, at de baserer sig på, om de er brand-, jord-, luft- eller vandtegn og automatisk konkluderer, at de ikke er kompatible ud fra det.\nFor eksempel er jeg en Skytten, og som brandtegn ville jeg ikke være beregnet til at komme godt overens med jord- eller vandtegn, fordi vandskilte er for følsomme, og jordskilte ville også være vanskelige for en Skytte. Imidlertid siger de, at det at være sammen med andre ildskilte som Leo og Vædderen ville helt sikkert være et godt match. Jeg har haft det modsatte held, for når du sætter ild og ild sammen, vil du have mere ild, og det betyder at kæmpe og stumpe hoveder. At udjævne hinandens balance er det, der virkelig betyder noget med hensyn til kompatibilitet.\nUnøjagtigheden af stjernetegnskompatibilitet\nDer er altid noget positivt at finde med hvert tegn, men for dem, som vi angiveligt er uforenelige med, er de for det meste negative. Jeg har haft de bedste forhold og venskaber med Stenbukken - som jeg siges at være uforenelig med. Den måde, de kommer på, hvordan du vil være kompatibel, gøres bestemt forkert. Hvordan vores personligheder er, bestemmer ikke, hvor godt vi kommer overens med nogen. Som Skytten er jeg udadvendt og elsker frihed, men de tager ikke hensyn til mit måneskilt, opstigning, mine andre kvaliteter eller min tro.\nBundlinie af Zodiac Matches\nMange mennesker tror, at stjernetegn ikke betyder noget, men der er mange andre, der tror på dem, inklusive mig selv. Selv for dem, der tror, er disse kompatibilitetskort bare ikke nøjagtige. Stjernetegn er ikke individualiserede og specifikke hele tiden, og det skal tages i betragtning.\nNår vi læser vores daglige horoskop, er vi nødt til at forstå, at det er det samme horoskop for alle i verden, der er født inden for den samme måned efter vores stjernetegn, uanset alder, race eller køn. Hvis du er sammen med en person, som du er beregnet til at have forfærdelig kompatibilitet med, skal du ikke bekymre dig, fordi det ikke nødvendigvis betyder, at det er sandt. Kærlighed handler ikke altid om, hvor perfekt du kan komme sammen.\nDen eneste ting, jeg har fundet, fungerer, er at bruge en partners stjernetegn til at forstå deres adfærd og behov. Du kender måske mange forskellige mennesker med samme stjernetegn, og de vil alle være meget forskellige med hensyn til deres kommunikationsstilarter osv. Det handler om individet og den kærlighed, du deler.


Veninder og Venner? | Stjernemor\nVeninder og Venner?\nPosted on August 14, 2012 in Egotripperen, Svineren\nSad og læste min venindes blog her igår, og det fik mig til at tænke.. Hun skriver om de veninder man troede man havde, som så pludselig ikke.\nKender det fra mig selv. Nu er der også sket rigtig meget inden for kort tid for mig. har fået kæreste, skal giftes og har fået Emma. Jeg burde måske også selv være bedre til at tage ud til folk?? Det har altså bare ikke været ret let når jeg har været sygemeldt og nu har fået Emma, så er det bare ikke så let lige at smutte afsted mere.\nPå den anden side er jeg også blevet positivt overrasket over en del her på det seneste. Min veninde Line som ellers har rigeligt at se til, fandt tiden til at komme ned i et par dage. Min veninde Karina som bor laaangt væk, fik også bilen vendt mod sønderjylland og kom på besøg for et par uger siden. En veninde fra skolen, fandt også tiden til at komme ud og hilse på.. Carina som selv har en lille mand der er 9 uger ældre end Emma, har også fundet tiden og overskudet til at komme på besøg, og få besøg et par gange.\nMange havde lovet at når vi overtog huset, så ville de komme og hjælpe, så vi kunne få det klar til vi om en måned skal holde Bryllup og Barnedåb her. Min kammerat Casper som jeg ikke har set i flere år, kom sammen med hans kæreste og hjalp med at få malet og Michael og Pia stod som ALTID klar til at hjælpe.. Og lige nu sidder min fantastiske kammerat Bette ved siden af mig og har hjulpet til med at slæbe møbler og ligge kabler ind..\nJeg må sige jeg er dybt taknemlig over Michael, Pia, Casper og Kæreste fandt tiden og overskudet til at hjælpe os. Det blev knoklet virkelig hårdt på i to dage. og vi nåede faktisk med deres hjælp at få malet både soveværelse, baby værelse, køkken og stue.. Familie og andre venner kommer nok også forbi engang.\nTak til de venner der bare er der når man har behov for hjælp..\nDet var så lidt Chrisser.\nI siger bare til hvis I mangler hjælp til andet – Der er jo trods alt ikke så langt 😀


Danske teleselskaber har gjort klar til at spærre for Skype på mobilen | Version2\nDanske teleselskaber har gjort klar til at spærre for Skype på mobilen\nDe store danske teleselskaber forbeholder sig retten til at spærre for IP-telefoni over den mobile dataforbindelse. Men det er ikke på vej lige nu, lover selskaberne.\nJesper Kildebogaard@kildebo Onsdag, 12. september 2012 - 12:56 8\nTeknisk set er der ikke længere behov for taleminutter og SMS’er med en smartphone, når man i stedet kan bruge Skype og andre IP-telefoni-tjenester, der bruger dataforbindelsen i stedet.\nMen det scenarie har de store danske teleselskaber forberedt sig på og har i al ubemærkethed listet ind i brugerbetingelserne, at den slags tjenester kan blive spærret. Det skriver Berlingske.\nLæs også: TDC vil ikke afvise Skype-gebyr\nTDC, Telia og Telenor har alle taget sådan et forbehold i brugerbetingelserne, men har ikke brugt muligheden. Og hos Telia lover man, at man ikke bliver det første selskab i Danmark, som vil gennemføre en spærring.\nLæs også: Telia afviser planer om Skype-afgift i Danmark\nVælger Telia at spærre for telefoni og videokonferencer via IP, vil kunden i stedet få mulighed for at bruge den slags tjenester mod ekstra betaling, fremgår det af brugerbetingelserne:\n»Ved en sådan foranstaltning vil Kunden blive tilbudt en særskilt tillægstjeneste indeholdende disse funktioner,« skriver Telia.\n80 procent af indtægterne for mobiltelefoni hos Telia kommer fra tale, mens mobil dataforbindelse optager 80 procent af båndbredden i firmaets mobilnetværk.\n»Vi er nødt til at have prisplanerne til at hænge sammen. Ellers kan vi ikke blive ved med at kaste milliarder i udbygning af mobilnettene,« siger Telias kommunikationsdirektør Mette Honoré til Berlingske Business.\nForbrugerrådet er meget kritisk over for muligheden for at spærre for visse tjenester og kalder det et brud på netneutraliteten, mens Socialdemokraternes it-ordfører Trine Bramsen vil se på, om loven kan strammes for at undgå, at teleselskaberne begynder at sortere i, hvad kunderne bruger dataforbindelsen til.\nLæs også Poul-Henning Kamps blogindlæg om muligheden for at spærre for IP-telefoni: M/K eller mus\nGert Peter Brigsted Onsdag, 12. september 2012 - 13:28\nMikkel Mortensen Onsdag, 12. september 2012 - 14:55\nVi er nødt til at have prisplanerne til at hænge sammen.\nSå tag da for helvede en pris for varen som gør at det kan betale sig for jer at være mobilinternetudbyder. Når jeg køber en datapakke på 10 GB om måneden så vil jeg også have lov at bruge dem på lige præcis det jeg har lyst til. Og på én gang, hvis det er det jeg har lyst til. Bland jer udenom.\nHvad endnu værre er at teleselskaberne er nødt til at snage i vores nettrafik for at kunne skelne mellem VoIP og andet.\nOg når først der er taget hul på bylden, hvad bliver så -- som Gert skriver -- det næste? TDC har både en musikbutik og snart også en tv-streaming-tjeneste. Skal man så også til at betale et Netflix/HBO-gebyr og en særlig iTunes/Spotify/WiMP-afgift til TDC for at kunne benytte sig af disse tjenester? De er mindst lige så datatunge som VoIP og "truer" jo også TDC's forretning. Det bliver en glidebane når først man går i gang med at differentiere i datatrafikken.\nKenn Nielsen Onsdag, 12. september 2012 - 15:15\nPeter Jensen Onsdag, 12. september 2012 - 16:20\nNu skal man ikke glemme at den vestlige kapitalist syge er KONSTANT VÆKST - De kan sagtes få det til at løbe rundt med profit til en MEGET LAVERE PRIS. Men når man er grådig og hele tiden vil have mere, ja så gør man ting som det her. Indtil man som firma dør fordi andre tilbyder folk det de vil have.\nBaldur Norddahl Onsdag, 12. september 2012 - 16:28\nSIP over IPSec - hvad vil de gøre? Spærre for VPN også?\nDe kommer til at acceptere at en byte er en byte. Uanset om den byte repræsenterer tale, en kort besked eller en webside. Der kan ikke være tre forskellige priser med en faktor 1000 til forskel på disse.\nMorten Christiansen Torsdag, 13. september 2012 - 8:05\nHvis de spærre for skype skal det ikke undre mig regeringen vil træde til med en lovændring lige som der er gjort over for tdc hvor man har sagt de skal lade konkurenter komme ind på deres net..\nder ud over er der allerede en eu-lov mod den høje data/mobil-takst så der er nok nogen der skal gøre noget ved det...\nspørgsmålet er bare hvor lang tid det vil tage før det går op for eu/regeringerne at et fuldt abonement med alt+^^ bør maks koste 1000kr...\nMorten Christiansen Torsdag, 13. september 2012 - 8:13\njeg har haft abonement på næsten 1000kr samlet via mobil, det skal siges man føler sig rimelig røvrendt..\nfor 1000kr over yousee lever man livet langt mere, så jeg skulle mene det ikke er grådigt at forlange jeg fik fri mulighed hos mit mobilselskab for de penge\nMartin Kofoed Torsdag, 13. september 2012 - 8:18\nHvad med en facebook-afgift hver gang folk sender en besked? Det er jo en mistet indtægt fra afsendelsen af ét stk. sms.\nPolitikerne må på banen og få hamret net-neutralitet fast med syvtommersøm snarest muligt. Ellers vil teleselskabernes "kreativitet" ingen grænser kende.


Gymnasierne i Aars har landets næstlaveste fraværsprocent\nEn offentliggørelse fra Undervisningsministeriet viser, at hhx og htx har landets næstlaveste fraværsprocent\nEn ny undersøgelse fra Undervisningsministeriet viser, at Gymnasierne i 2018 havde landets næstlaveste fravær hos de gymnasielle uddannelser - her var fraværsprocenten kun på 5,6 procent. Til sammenligning var landsgennemsnittet på 9,5 procent. De seneste par år har Gymnasierne sat fokus på at nedbringe fraværet hos eleverne ved blandt andet at tilknytte kontaktlærere til alle klasserne, som tager en snak med eleverne, hvis deres fravær bliver faretruende højt.\n- Det har vi det rigtig godt med. Vi har arbejdet længe med at få fraværet ned, og vi har ligget ret godt de seneste år. Vi har arbejdet rigtig meget med fraværet, fordi undersøgelser viser, at fravær fører til frafald. Og så mister eleverne undervisning, når de ikke kommer i skole. Samtidig forbedrer det elevernes sociale liv, når de sørger for at møde op, siger Else Ravn Rasmussen, uddannelseschef for Handelsgymnasiet og Teknisk Gymnasium.\nUddannelseschefen påpeger også, at Gymnasierne ofte inviterer eleverne til sociale arrangementer som brætspilsaftener og Game Night, hvilket øger sammenholdet blandt eleverne.