Transició energètica i evolució social, un document de la Coordinadora de l’auto de la FESIM-CGT – CGTCatalunya\nInici > General > Transició energètica i evolució social, un document de la Coordinadora de l’auto de la FESIM-CGT\nDesprés de l'anunci per part del Govern espanyol de la fi de la producció i venda d'automòbils amb motors de combustibles fòssils (dièsel, gasolina, gas), la Coordinadora de l'Auto de la FESIM, Federació estatal de la indústria metal·lúrgica de la CGT, fem arribar a la població en general i als qui depenen directa o indirectament de la producció d'automòbils en particular, la nostra anàlisi de la situació i les propostes que des de fa anys venim fent.\nAquesta és la frase amb la qual el moviment 15M resumia una resposta social al frau que va significar la crisi de 2007. De nou, estaríem davant un nou frau. El capitalisme projecta, domina i manipula informacions, dades i solucions a les seves pròpies crisis. La fi de les energies actuals i l'ús d'energies no contaminants és una necessitat de tota la societat i del planeta. Però les multinacionals de l'acutomòbil i altres grups de poder, volen aprofitar una necessitat de totes i tots, per generar una reconversió brutal de la indústria, per la qual ells mantindrien els seus beneficis però milions de treballadors i treballadores perdríem el nostre lloc de treball.\nLa CGT rebutgem una nova estafa global, NO CAIEM EN LA SEVA POLÍTICA DE LA POR i deixem clar QUE AIXÒ NO TÉ PERQUÈ SUCCEIR.\n- Ja el 2007, des d'aquesta Federació vam proposar al Govern, a ANFAC i a totes les multinacionals de l'auto, l'eliminació d'aquest model de motors i la recerca i desenvolupament de motoritzacions basades en energies netes com el sol o l'hidrogen. Sorprèn que en 11 anys no s'hagi parlat del tema i que ara es faci un anunci tan espontani i improvisat, que afecta a un sector industrial d'enormes dimensions.\n- L'anunci va acompanyat de les amenaces que les multinacionals de l'auto plantegen, amb una reconversió industrial durant els propers anys. Els empresaris ja no es tallen, amenacen sense pudor, perquè pensen que alguns sindicats i molts/es treballadors/es, accepten que la competitivitat i les tecnologies “comporten aquestes conseqüències”.\n- No obstant això, a la CGT pensem que ha arribat el moment de dir prou. La indústria de l'auto ha tingut un creixement exponencial en els últims anys amb beneficis astronòmics per als accionistes de les multinacionals. NO DEIXEM QUE AQUESTA RECONVERSIÓ LA PAGUEM ELS TREBALLADORS I TREBALLADORES.\n- Com a ecologistes, des de la CGT tenim clar que aquesta transformació cap a energies totalment netes, és necessària. Però no anem a acceptar la imposició d'alternatives que responguin a interessos dels mateixos que ens han tingut segrestats pel negoci del petroli, durant dècades.\n- No anem a entrar a l'interessat debat sobre si gasolina o dièsel; tots els combustibles fòssils emeten verí que provoquen tant milers de morts anualment, com la malaltia del planeta. La nostra labor se centra a defensar a la classe treballadora contra la intenció de les empreses de justificar una reconversió que, de nou, paguem les treballadores i treballadors.\nUN DEBAT PER A L'EVOLUCIÓ SOCIAL\nEl govern espanyol ha plantejat aquest assumpte per 2040 i 2050, però altres països ho han fet per 2025 o 2030. Per això la transformació per a la transició energètica pot ser més propera del que ens sembla. El recent anunci de General Motors de tancar set plantes al món, és un exemple que les multinacionals ja estan aplicant “la seva solució”.\nHem conegut resolucions d'altres sindicats que arriben a reivindicar reducció de jornada fins a les 32 hores setmanals i contractes relleu. Volem creure que no fan aquestes propostes perquè les eleccions sindicals en nombroses empreses del sector estan molt a la vora; esperem que les defensin ara i també d'ara endavant.\nA la CGT tenim clar que la unitat de la classe treballadora és l'únic camí per aconseguir aquests objectius. Però primer hem de lluitar, sobretot en les grans multinacionals, per acabar amb la signatura d'acords de flexibilitat, d'augment de treball i altres mesures que permeten a les empreses reduir les ocupacions cada dia.\nLa patronal segueix sent “radical”: volen aprofitar el canvi tecnològic per eliminar llocs de treball i augmentar la seva capacitat de benefici. LA RESPOSTA COHERENT DE QUALSEVOL SINDICAT ÉS ACABAR AMB LA COL·LABORACIÓ EN ELS AUGMENTS DE PRODUCTIVITAT I EN LA FLEXIBILITAT. El camí correcte és retirar signatures i renegociar les condicions tan favorables que han aconseguit les empreses en els convenis del metall dels últims anys. Davant un canvi d'aquesta magnitud en la indústria, en els propers anys, és necessària una resposta sindical amb alternatives contundents.\nHem d'assenyalar que en altres països estan avançant, amb la lluita i la pressió i no signant més pèrdues, cap a les setmanes de quatre dies (Nova Zelanda), 28 hores a la setmana (metall d'Alemanya) o jornades anuals per sota de les 1.400 hores.\nEstà bé que els qui ens titllaven utòpics per reclamar les 30 hores, ara reivindiquin, almenys, les 32 hores setmanals. La CGT, teníem raó. Per això, situem una sèrie de propostes per portar, immediatament, a la negociació col·lectiva i cridem a les plantilles del sector a abandonar el conformisme i arrencar reivindicacions que permetin reduir les conseqüències que s'acosten amb aquests canvis.\nDes de CGT fem una crida a la unitat de totes les treballadores i treballadors, amb propostes lògiques, necessàries i possibles. Si totes anem en la mateixa direcció, I LES PLANTILLES REBUTGEM EL “ÉS EL QUE HI HA”, aconseguirem que el que ells defineixen com un perill per als nostres llocs de treball, es converteixin en noves oportunitats i sobretot en beneficis per a la classe treballadora.\nCONSTRUÏM L'EVOLUCIÓ SOCIAL\n1. REDUCCIÓ DE LA JORNADA LABORAL\nEn el sector metal·lúrgic d'Alemanya s'ha signat aquest any un acord per reduir la jornada laboral a 28 hores setmanals. Hem de reivindicar i aconseguir les 30 hores setmanals i la reducció en dies anuals de treball. L'objectiu és clar: davant la menor necessitat de mà d'obra que poden comportar els avanços tecnològics, hem de repartir el treball per mantenir l'ocupació.\n2. REDUIR RITMES, MILLORAR LA SALUT\nNo podem permetre que mentre els robots destrueixen ocupació, els qui treballen en llocs manuals emmalalteixin i s'accidentin per sofrir ritmes inhumans: Modificació dels sistemes de mesurament; augmentant coeficients de fatiga, rebaixant objectius de rendiment i eliminant treballs repetitius i, sobretot, els de menys d'un minut.\n3. REDUCCIÓ DE L'EDAT DE JUBILACIÓ\nCal impedir que els llocs de treball manuals, l'increment de l'estrès i la pressió psicosocial, ens portin a unes jubilacions sense qualitat de vida. Contra l'ofensiva del capital, més que mai, hem d'aconseguir que els empresaris paguin una jubilació en edats inferiors als 55 anys i els joves entrin amb sous dignes, eliminant les dobles i triples escales salarials.\n4. IGUALTAT D'OPORTUNITATS\nLa transformació de milions de llocs de treball en més digitalitzats, ha de ser amb sistemes i criteris d'igualtat, impedint els endollismes i les manipulacions de les empreses. Per això hem d'exigir criteris d'igualtat per a la formació i l'ocupació de llocs de noves tecnologies.\n5. APOSTA SOCIAL PER TECNOLOGIES NETES I SOSTENIBLES\nEl planeta no pot suportar la hiper-fabricació i la hiper-explotació dels recursos. La CGT apostem per energies totalment netes i processos industrials que no contaminin més el medi ambient. Eliminació de combustibles fòssils, aposta clara per l'energia solar i l'Hidrogen com a fonts d'energia lliures i netes. Democratització i abaratiment de l'energia.\n6. ALTRES TEMES SOCIALS\n* Eliminació de SUBCONTRACTES I ETTs, eliminant la precarietat i els acords ocults entre empreses, que només perjudiquen a la classe obrera.\n* Impost als Robots, especialment a aquells amb els quals es redueixen llocs de treball. Augment d'impostos sobre els beneficis de les empreses.\n* Devolució de les ajudes públiques si les empreses realitzen acomiadaments col·lectius o deslocalitzacions.\nUna altra societat és possible!\nCoordinadora de l'Auto de la FESIM-CGT\nDocument complet: Transició energètica al sector de l'automòbil. Anàlisi, conseqüències i alternatives de la CGT\nDocument curt: Transició energètica al sector de l’automòbil\nEcologisme, Economia, energia, Formació, Metall


Montilla afirma que l'honorabilitat dels consellers no es pot posar en dubte per haver atès algun imputat per corrupció La República\nMontilla afirma que l’honorabilitat dels consellers no es pot posar en dubte per haver atès algun imputat per corrupció\nEl president José Montilla ha demanat un esforç per ‘identificar’ a les persones que practiquen la corrupció i ha reclamat no caure en l”obsessió d’empastifar-ho’ tot perquè al final ‘ens passarà factura a tots’. Al final de la seva intervenció davant els empresaris del Cercle d’Economia, Montilla ha volgut sortir al pas de notícies que posen en dubte el comportament de consellers de la Generalitat i ha dit que la honorabilitat d’un conseller del Govern no es pot posar qüestionar perquè en ‘compliment de les seves funcions’ hagi atès o hagi parlat amb una persona que posteriorment sigui imputada per un cas de corrupció. Els consellers han fet un ‘ús impecable de les seves funcions’, ha afegit Montilla.\nEl president ha reclamat que sobre els casos de corrupció no es facin ‘suposicions’. ‘Celebrem la identificació de la corrupció’, ha dit Montilla, a la vegada que ‘demanem’ la intervenció de la justícia en els casos que es detectin i ‘ponderació’ en el tractament de la informació per part dels mitjans de comunicació per evitar la ‘grolleria’.


Patrimoni Natural | Turisme i Patrimoni de Martorell\nMirador de la Torre Griminella\nItinerari dels Esgrafiats\nRiu Anoia i Serra de l’Ataix\nRuta de les Torretes\nCamí de Can Cases\nSender de la Via Augusta\nEl Ball de la Quadrilla\nPAS, Pont a les Arts Sonores\nFesta del Roser – Vimart\nMartorell es troba a cavall de dues grans unitats geològiques i morfoestructurals: els relleus del sud del municipi que formen part del vessant NO de la Serralada Litoral i tot el sector nord, més planer, situat en la fossa tectònica o depressió del Vallès-Penedès.\nLa geomorfologia del municipi ha estat moderada per la dinàmica fluvial generada per l’erosió i els sediments aportats pels rius Llobregat i Anoia, i els seus afluents.\nEl terme municipal té un ric patrimoni natural majoritàriament compartit amb els pobles veïns, que ha de suportar una forta pressió urbanística i d’ús i el pas de nombroses infraestructures. El fort creixement de la població revaloritza aquests espais i els transforma en una preuada joia en perill de malmetre’s, que cal mimar i protegir si volem que els futurs vilatans en puguin gaudir.\nEl municipi de Martorell no té cap zona del territori inclosa dins del pla d’Espais d’Interès Natural (PEIN) descrits pel Departament de Medi Ambient i Habitatge de la Generalitat de Catalunya però té dues àrees protegides. En primer lloc, tot el tram de riu Llobregat fins el Congost està dins de la zona Montserrat-Roques Blanques-Riu Llobregat de la Xarxa Natura 2000. Aquests espais protegits es caracteritzen per contenir hàbitats d’interès comunitari per a la conservació de la flora i fauna, ser zones d’interès per a les espècies d’interès comunitari o ser zones d’interès per a les aus. Els cursos fluvials són essencials per mantenir la connectivitat dels espais naturals. En segon lloc, existeix una figura de protecció superior a la local pel Parc Forestal de Can Cases que gaudeix d’un règim de protecció reconegut per la Generalitat en tant que bosc d’utilitat pública d’interès social i recreatiu.\nEl parc forestal de Can Cases és un espai essencial per al municipi de Martorell, tant per la seva consideració de bosc d’utilitat pública com per la seva funció de lleure i d’escenari físic per a la realització d’activitats d’educació ambiental.\nAquest equipament disposa de barbacoes, taules de picnic, àrees de jocs infantils, aparcament i zona esportiva amb pista de bàsquet i fútbol. Can Cases és una bona zona per les activitats esportives a l’aire lliure com les passejades, el footing, la bicicleta de muntanya, les passejades a cavall, etc..\nTambé es un bon indret per l’observació de la vegetació. L’alzinar típic mediterrani és la comunitat més representativa, així com el bosc de ribera als marges dels cursos d’aigua. El parc també presenta coníferes i arbres de ribera. En quant a fauna, n´hi ha més de 70 espècies d’ocells observades al parc i 30 espècies de papallones així com alguns amfibis i rèptils típics d’indrets mediterranis com la tortuga de rierol i mamífers com toixons, guineus, genetes, musaranyes o senglars.\nDes de el maig del 2014, el parc disposa d’un circuit d’orientació d’uns 2,5 kms que discorre per camins i senders ben marcats.\nPlànol de Can Cases\nPlànol circuit orientació\nInstruccions per a realitzar el circuit\nTargeta de descripció de controls\nLa zona muntanyosa de Martorell es concentra al sud del municipi on la carena fa de límit del terme municipal.\nNombrosos camins i senders creuen aquesta part de la muntanya, que fa frontera amb l’espai protegit de les Muntanyes de l’Ordal i esdevé una bona atalaia per contemplar tot el municipi i bona part del nord de la comarca.\nLa Serra de les Torretes majoritàriament correspon a la cara nord de la serra de l’Ataix. Antigament estava ocupada per vinyes i avui per boscos de matolls i pi.\nAl juliol de 2021, que va ser un estiu especialment sec, hi va haver un incendi que va cremar una bona part de la cara nord.\nDel temps en què es conreaven les vinyes en queden nombrosos vestigis, així com nombroses restes de mines d’aigua. Per la seva característica de connexió entre l’Ordal i el Vallès, podem considerar aquest territori com a part del corredor biològic del conjunt de lleres dels rius Anoia i Llobregat.\nLa serra de les Torretes es un bon mirador sobre Montserrat i Martorell i que rep el nom per les torres guaita que es varen edificar per vigilar les possibles invasions. Per aquest motiu, l’any 2021 s’habilita un mirador a la Torre Griminella.\n93 774 22 23 | 93 774 18 77 | comerc@martorell.cat


Holiday Inn Express London Golders Green Londres Regne Unit - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\n58 Regents Park Road, Àrea Metropolitana Nord de Londres, Londres, Regne Unit, N3 3JN - Veure al mapa\nPuntuació 5,0 (77 comentaris)\nBarri Àrea Metropolitana Nord de Londres Croydon Croydon Camden Camden Ealing\nMés informació sobre Holiday Inn Express London Golders Green\nL'Express By Holiday Inn Golders Green és un hotel modern, a 5 minuts amb taxi de l'estació de metro de Finchley Central i ben comunicat amb les autopistes principals. Aquest Express By Holiday Inn Hotel és a poca distància de l'estadi de Wembley i l'estadi Emirates. A la zona dels voltants hi trobareu una gran varietat de restaurants, pubs i bars, així com el centre comercial Brent Cross. L'establiment també està ben comunicat amb el centre de Londres. Totes les habitacions són lluminoses i àmplies i presenten un estil contemporani, bany privat amb dutxa d'hidromassatge, TV per satèl·lit i internet d'alta velocitat. També s'ofereix internet WiFi i s'inclou un esmorzar continental així com un bufet amb plats calents gratuït.\nEstació de metro Finchley Central\nTorre de Londres - 12,54 km\nPalau de Buckingham - 10,73 km\nAbadia de Westminster - 11,17 km\nCases del Parlament - 11,34 km\nMuseu Britànic - 9,43 km\nClub de Golf Hendon - 1,87 km\nClub de Golf Finchley - 2,21 km\nClub de Golf Hampstead - 2,22 km\nComentaris d'Agoda (8)Comentaris de Booking.com (677)\nArleen, Regne Unit


Octaedro. Barcelona, 2013.\nEn aquesta obra, adreçada al professorat de totes les etapes educatives, es parteix d’una exposició de la funció de les emocions i de la salut psicològica d’infants i joves, es presenten propostes d’actuació en el centre i dins l’aula, per acabar obrint algunes reflexions sobre com estructurar la formació i assumir la pròpia professió. S’inclou, així mateix, un ampli espai de reflexió sobre els estils educatius i l’equilibri emocional d’educadors i educadores i s’ofereixen eines de coaching. Tot plegat des de la mirada de la psicologia, la pedagogia i la neurociència.\nL'estrès mites i realitats\nEditorial UOC. Barcelona, 2013.\nAquest llibre té quatre parts ben definides que abasten el complex fenomen de l'estrès.\nPrimer, es fa una reflexió sobre les qüestions com la manera d'entendre l'estrès en general i el laboral en particular. La subjectivitat que té i alhora la realitat de l'estrès. Les respostes que donem davant les situacions estressores, els processos neurològics i les dimensions afectades de la persona. I l'estrès social. En segon lloc es presenten els qüestionaris elaborats pel grup GRELDO, sobre els estressors laborals docents i sobre les simptomatologies més freqüents.A continuació s'aborden un per un els elements estressors de l'entorn. Especialment centrat en el món docent. I els punts que generen estrès social. Finalment s'ofereix una llarga llista de recursos personals que tothom té a l'abast per afrontar amb èxit les tensions derivades d'un excés d'estrès. Les diverses propostes, s'exposen amb tècniques pertinents. Incloent aspectes com l'alimentació, el son, l'horari dins la feina, gestió del cos, de la ment, les relacions, així com recursos per afrontar l'estrès social.\nJosep Manuel Marrassé\nPlataforma Actual. Barcelona, 2013\nAquest és un llibre que tracta del binomi ensenyar-educar, de la dinàmica diària a l'aula, del paper del docent com a dinamitzador de les emocions. Per millorar l'ensenyament cal retrobar-nos amb la nostra tasca principal com a professors: fer que els nostres alumnes desenvolupin al màxim les seves capacitats. També conté pautes pràctiques que són útils en aquest sentit, que ens poden servir per afavorir un ambient que afavoreixi l'aprenentatge\nEdicions del Roure de Can Roca. La Garriga, 2013.\nVoliana Edicions. Barcelona, 2013.\nEstats de dolor\nEstats de dolor és un assaig psicoanalític sobre el dolor i el fet artístic en el qual s'investiga la resposta subjectiva davant la pèrdua. L'exposició discursiva tempteja el contacte entre teoria i llenguatge exhibint les seves connexions. Quatre situacions, a manera de “prova explícita”, mostren la construcció de realitat en subjectes que a la trobada amb l'indecidible responen amb una escriptura simptomàtica, artística. El 2009 va haver-hi una primera edició en suport informàtic; l'assaig, en procés d'elaboració, es va exposar al costat de les obres dels artistes Javier Codesal i Álex Francès al Centre de Cultura Contemporània Puertas de Castilla. Durant l'exposició, es va dictar el seminari del que prové aquesta recerca i la lectura i la còpia van estar subjectes a les actualitzacions de l'escrit. L'edició actual d'Estats de dolor ( 2012) mostra el procés d'escriptura d'una recerca en la qual l'estudi d'un conjunt d'analogies localitza el repetible - les connexions entre l'esfera teorètica, els fenòmens i l'escriptura - i la individualitat de l'assaig.


Hàbitat: Cultivat pels seus fruits i com a arbre de jardí en zones càlides mediterrànies al costat del mar. Probablement deriva de l'espècie "Citrus medica L.", natural de l'Índia.\nCaracterístiques: Arbre perennifoli de la família de la rutàcies. Fulles dentades, lanceolades o el·líptiques, acabades en punta. Flors amb pètals blancs interiorment i amb els extrems rosats. El fruit és un hesperidi de fins a 12,5 cm, d'escorça gruixuda i d'un groc fort quan està ben madur.\n- Flavonoides: hesperidòsid, limocitrina en el pericarp de les llimones espanyoles.\n- Àcids: Ascòrbic (Vitamina C), cítric, cafeic (fruit)\n- Oli essencial: ric en isopulegol, alfabergamotè, alfa pinè, alfa terpinenè, beta bisolobè, beta bergamotè, beta felandrè, citral, limonè i sabinè (en el fruit, fonamentalment de les llimones de Califòrnia).\n- Cafeïna (fulles)\n- Minerals: potassi i calci\nAparell digestiu: En casos d'intestins massa proclius a una defecació excessiva, resulta útil per a detenir diarrees. Al mateix temps tépropietats anti-ulcèriques que li confereix el beta bisolobè, eliminant l'acidesa gàstrica. Molt adequat en cas d'insuficiència hepàtica, per estimular el fetge (prendre el suc de la llimona a voluntat) (En cas de mala digestió es pot preparar una maceració de escorça amb alcohol de 80º i prendre'n uns 5 gr. diaris.)\nAntiesorbútic i vitamínic: Molt ric en vitamina C, per la qual cosa té magnífiques propietats antiescorbútiques i mineralizants, sent molt ric en potassi i calci. La seva capacitat per a regenerar els glòbuls blancs el fa molt adequat per a potenciar les defenses de l'organisme, prevenint l'aparició de moltes malalties\nAntimigraña: Al constrènyer els vasos sanguinis pericraneals, la cafeïna, a més de ser estimulant, alleuja el mal de cap, resultant especialment útil en casos de migranya. Aquest component apareix en el te (Camellia sinensis) en la major proporció i apareix en proporcions menors en els fulles d'altres plantes, com el cacau (Theobroma cacao L.), la cola (Cola acuminata), el cafè (Coffea arabica L.) i en les flors d'alguns cítrics com en la taronja (Citrus sinensis (L.) OSBECK) (Infusió de flors seques)\nDepuratiu: L'àcid ascòrbic i el limonè li confereixen propietats depuratives, per la qual cosa resulta un excel·lent remei contra el reumatisme, artrosi, artritis, gota, colesterol, arteriosclerosi, l'àcid úric, cel·lulitis, etc. Per a combatre aquestes malalties és molt útil la dieta de la cura de la llimona, que consisteix a prendre el suc d'una llimona diluïda en aigua. Augmentar progressivament la dosi, afegint una llimona diària fins a arribar a 11 o 12. Invertir el procés fins a arribar de nou a una diària.\nAparell respiratori: En les afeccions respiratòries, els components de l'oli essencial li proporcionen propietats antibacterianes i expectorants molt útils en la curació de refredats i grips. L'alfa pinè és a més un antigripal molt important pel que resulta molt adequat prendre suc de llimona en presència d'aquesta malaltia. El suc de llimona resulta també molt útil per a calmar la set i treure la febre quan hi ha febre o quan la temperatura és molt alta.\nAparell circulatori: A més de constituir un bon tònic cardíac, ajuda en la circulació sanguínia, prevé el colesterol, rebaixa la hipertensió, combat l'arteriosclerosi i estimula la formació de glòbuls rojos, sent molt adequat en el tractament de l'anèmia.\nAnticancerós: Els principals components de l'oli essencial, mencionats anteriorment, posseeixen propietats anticancerores i antitumorals, prevenint la formació de cèl·lules canceroses i ajudant a què no es produeixen metàstasi en el cas que esta malaltia ja s'ha desenvolupat. Es reconeix el suc de llimona com un bon antioxidant i alcalinizant, per la qual cosa contribueix a restablir l'equilibri cel·lular.\nDiürètic: Pel valor estimulant de la cafeïna o el mateix àcid ascòrbic, pot utilitzar-se com com a diürètic en tractaments d'obesitat, a l'augmentar la micció, eliminant líquid corporal. (Suc de llimona)\nHalitosi, gingintivitis i càries: Per les seves propietats bacterianes és adequada per a eliminar el mal alè i protegir la boca contra les infeccions que produeixen inflamació de les genives. D'igual manera resulta útil en el tractament de les úlceres de la boca. (Glopeigs amb el suc)\nPell i ungles: El suc de llimona és molt adequada per a combatre les impureses de la pell, constituint un dels millors astringents.Un parell d'aplicacions diaris sobre els grans, barbs, crostes, taques de la pell, etc. ajuda a la desaparició de les mateixes. D'igual manera l'alfa terpineol i l'àcid ascòrbic fan d'aquest fruit un vulnerari reconegut molt adequat en la cicatrització de llagues o ferides o picadures d'insectes. (A més del suc, podem utilitzar l'essència diluïda en aigua per a la mateixa finalitat). Una bona manera de regenerar les ungles, fent-les més forts, és realitzar banys en suc de llimona durant uns minuts cada dia, per el matí i abans d'anar al llit.\nAmigdalitis i otitis: Davant de l'aparició d'angines o dolor de gola, pot resultar útil realitzar gargarismes amb el suc. D'igual manera, podem utilitzar el suc de llimona aplicada amb un cotó fluix mullat dins de l'oïda quan sentim dolor en esta zona.\nReumatisme: Per a alleujar els dolors articulares produïts per les malalties reumàtiques es poden realitzar friccions amb l'oli essencial en les zones afectades.\nEn la cuina s'utilitza la llimona per a decorar i aromatitzar molts plats. Així s'utilitza habitualment amb el peix i amb les ensalades. Apareix com a complement de molts còctels a què els aporta el seu aroma i les seves propietats digestives i entra, sobretot, com a primer component en la fabricació de la llimonada, beguda molt recomanable, sempre que estigui feta d' una manera natural amb 'elaboració casolana, per a treure la set i per totes les seves propietats medicinals\nTallar les llimones per la meitat. Esprémer-les i abocar el suc en una gerra. Colar el suc i afegir el sucre i l'aigua. Remoure bé i refredar.\nLa indústria dels cosmètics utilitza els més de 30 components aromàtics de l'escorça de la llimona perquè molts productes de consum desprenguin una olor agradable. Entre aquests, podríem mencionar el citral o el limonè.\nTotes les espècies de citrus contenen olis essencials fototòxics-irritants, produint reaccions als què s'exposen a fortes dosis de rajos ultravioleta (aquells que van a realitzar activitats a alta muntanya). Entre aquestes reaccions trobem pústules en els llavis o dermatitis en aquelles parts exteriors del cos que han entrat en contacte amb el suc, produïts pels components fototòxics. Resulta perquè convenient no beure suc de llimona si anem a estar exposats a radiacions molt forts o en persones al·lèrgiques als seus components. L'oli essencial està també contraindicat en l'embaràs i en la lactància.\nEl suc de llimona resulta perillós per a les dents perquè ataca la placa dental i pot engroguir-la. Una bona solució per a evitar-lo consisteix en beure-ho ajudant-nos d'una palleta.\nÚs: Les llimones han de consumir-se frescos. L'època de recol·lecció va des de la tardor a la primavera\nComponents actius: Essència de cidra, formada de limonè, dipantè i citral, a més d'un


Preguntes freqüents - Veterinos Centre Veterinari\nTarifes i finançament\nLes tarifes d’atenció veterinària a la província de Barcelona les regula el Col·legi Oficial de Veterinaris de Barcelona (COVB). A Catalunya cada província té el seu propi col·legi professional. Els col·legis estableixen uns preus mínims recomanats per a cada servei, i prohibeixen la publicació de les tarifes per tal d’evitar una guerra de preus que podria incidir de forma negativa en la qualitat del servei.\nSi voleu informar-vos sobre el cost de la visita, podeu fer-ho per telèfon al 935 897 141, o per correu electrònic a l’adreça veterinos@veterinos.com.\nSi la vostra mascota requereix la realització de proves per fer un diagnòstic, us informarem del cost de cada prova amb antelació, per tal que pugueu aprovar-les o demanar una altra opinió.\nSi la vostra mascota requereix un tractament farmacològic, us informarem de manera raonada de les diverses opcions disponibles.\nSi el veterinari encarregat del cas considera necessari fer una intervenció quirúrgica, us farem un pressupost personalitzat per tal que el pugueu aprovar o demanar una altra opinió.\nOferiu facilitats de pagament?\nSí, Veterinos ofereix als seus clients diferents modalitats de finançament dels tractaments veterinaris.\nAcceptem pagaments fraccionats amb targeta de crèdit.\nTreballem amb la financera de Banc Sabadell per oferir crèdits al consum per cobrir les despeses dels tractaments veterinaris.\nTambé oferim serveis veterinaris als titulars d’assegurances per a animals de companyia de l’asseguradora Mapfre. En la majoria dels casos no es pot preveure quan una mascota patirà un accident o una malaltia que requereixi tractaments costosos, pel que us recomanem que contracteu algun tipus d’assegurança veterinària. Si disposeu d’una assegurança de Mapfre, nosaltres ens encarreguem de fer tots els tràmits relatius a cada incidència.\nUrgències i visites veterinàries\nQuè he de fer si la meva mascota necessita atenció urgent?\nSi creieu que la vostra mascota necessita atenció veterinària urgent, truqueu al 935 897 141 i expliqueu-nos quins són els símptomes. El nostre equip de veterinaris valorarà si cal portar-lo de seguida a la consulta, o si podem esperar a examinar-lo en una visita concertada. Oferim un horari d’atenció molt ampli: de dilluns a dissabte de 8.00 del matí a 22.00 h de la nit, pel que us podrem acomodar ràpidament.\nSi la urgència es produeix fora del nostre horari d’apertura, us recomanem que us adreceu al nostre hospital de referència:\nPodeu demanar cita amb els nostres veterinaris o amb el servei d’estilisme per a gats i gossos per telèfon al 935 897 141.\nNo gestionem la sol·licitud de cita prèvia per correu electrònic perquè no podem garantir que les franges horàries continuïn disponibles quan el client escrigui per confirmar l’hora.\nFeu visites a domicili?\nAra per ara, Veterinos no ofereix servei de visites a domicili.\nSi la vostra mascota requereix atenció veterinària i no us podeu desplaçar, consulteu les nostres tarifes de recollida i entrega domiciliàries.\nRecolliu mascotes a domicili?\nSí, Veterinos ofereix servei de recollida de mascotes a domicili. Les nostres tarifes són:\nDistrictes municipals de Sant Cugat centre:\nRecollida: 10 €, IVA inclòs.\nRecollida i entrega: 15 €, IVA inclòs.\nMirasol, Valldoreix, La Floresta i Les Planes:\nRecollida: 15 €, IVA inclòs.\nRecollida i entrega: 22,50 €, IVA inclòs.\nRecollida: 35 €, IVA inclòs.\nRecollida i entrega: 50 €, IVA inclòs.\nLliureu productes de la botiga a domicili?\nSí, Veterinos ofereix un servei d’entrega de productes a domicili, que inclou les pipetes, comprimits i collars antiparàsits, aliments medicalitzats i accessoris que es venen a la botiga.\nEl servei és gratuït per compres superiors a 80 €.\nPer a comandes de menys de 80 € cobrem 7 € pel desplaçament, IVA inclòs.\nVacunes i desparasitacions\nQuan he de vacunar la meva mascota?\nA cada espècie, raça i edat dels animals de companyia corresponen diferents vacunes amb menor o major freqüència. Els protocols de vacunació poden variar segons la zona geogràfica i les preferències dels veterinaris. A Veterinos apliquem les pautes següents:\nEn el cas dels gossos, es recomanen les vacunacions següents:\nA les 6 setmanes de vida: vacuna del brom (“moquillo” en castellà) i parvovirosi canina.\nA les 9 setmanes: vacuna combinada pentavalent per a brom, parvovirosi, adenovirus, parainfluença i leptospirosi.\nA les 12 setmanes: recordatori de la vacuna pentavalent.\nAls 6 mesos: primovacunació contra la leishmaniosi.\nAls 9 mesos: vacunació contra la ràbia.\nA partir de 1 any: revacunacions anuals de totes les malalties.\nEn el cas dels gats recomanem:\nAls 2 mesos: vacuna trivalent contra la calicivirosi, rinotraqueïtis i panleucopènia felines; si el gat pot sortir al carrer o entrar en contacte amb gats de fora de qualsevol manera, recomanem també la vacuna de la leucèmia, una malaltia que en felins té origen viral.\nAls 3 mesos: recordatori de la vacuna trivalent, i de la vacuna contra la leucèmia per als gats que s’hagin vacunat prèviament.\nAls 6 mesos: vacunació contra la ràbia.\nCada quant he de desparasitar la meva mascota?\nCal distingir entre desparasitacions internes (intestinals) i externes (insectes). Els paràsits sovint són específics de cada àrea geogràfica i espècie animal, i els tractaments també poden variar segons el professional veterinari. A Veterinos, els protocols de desparasitació d’animals de companyia són els que s’exposen a sota.\nEn el cas dels gossos, cal donar-los comprimits per a la desparasitació interna cada 3 mesos.\nPer a la desparasitació externa contra puces, paparres i flebòtoms (portadors de la leishmània) hi ha opcions diferents, que poden variar segons el laboratori farmacèutic. Per als productes que fem servir a Veterinos habitualment, la dosificació és la següent:\nPipetes: un cop cada 3-4 setmanes (Frontline TriAct).\nComprimits: un cop al mes (NexGard) o cada 3 mesos (Milbemax).\nCollars (Scalibor): ajuden a prevenir les picades de puces durant 4 mesos, i de paparres i flebòtoms durant 6 mesos.\nPer a informació més detallada, consulteu els nostres veterinaris.\nDesparasitació interna (paràsits intestinals): 1 pipeta Profender cada 3 mesos.\nDesparasitació externa: 1 pipeta Frontline cada mes (puces i paparres) o 1 comprimit Comfortis (només puces) cada mes.\nDesparasitació interna i externa: 1 pipeta Broadline cada mes.\nQuines obligacions tenen els propietaris de mascotes a Catalunya?\nLa tinença de mascotes està regulada a Catalunya pel Decret legislatiu 2/2008, de 15 d’abril, pel qual s’aprova el Text refós de la Llei de protecció dels animals. Podeu trobar-ne una explicació resumida a la pàgina de l’Agència Catalana de Consum.\nEn termes generals, és convenient apuntar:\nCal mantenir la mascota en bones condicions higièniques i sanitàries, és a dir, garantir el seu benestar físic i psicològic proporcionant-li l’espai, cura, aliments i exercici que requereix.\nHeu de prevenir malalties amb els mètodes disponibles, la qual cosa implica visitar el veterinari almenys un cop l’any.\nLes vacunes no són obligatòries, però l’omissió de tractaments que resulti en una malaltia greu o la mort d’un animal pot originar multes de 2.000 a 20.000 €. Us recomanem per tant que administreu les vacunes apropiades per a cada espècie i raça.\nEstà totalment prohibida la mutilació o extirpació de cordes vocals i qualsevol altre òrgan, excepte quan la intervenció sigui necessària per garantir la salut de l’animal o tingui com a finalitat esterilitzar-lo.\nÉs obligatori identificar la mascota amb un microxip subcutani homologat (vegeu l’apartat sobre microxips d’aquestes FAQs).\nHeu de registrar la vostra mascota obligatòriament al cens municipal d’animals de companyia abans de 3 mesos des del naixement, o 30 dies des de l’adquisició. Consulteu el procediment al vostre ajuntament. A Sant Cugat, us podeu informar sobre la inscripció i baixa del cens d’animals de companyia al web de l’ajuntament.\nSi us traslladeu a una altra localitat, ho heu de notificar al registre d’animals de companyia del municipi de destí abans de 30 dies. Aquest tràmit el pot fer el vostre veterinari.\nSi l’animal es perd o mor, ho heu de comunicar al cens d’animals de companyia abans de 30 dies.\nHeu de portar a sobre la inscripció al cens d’animals de companyia sempre que sortiu de casa amb la vostra mascota.\nÉs obligatori recollir les caques per mantenir nets els espais públics.\nS’han de portar els gossos lligats amb un collar i corretja que no els faci mal.\nEn el cas de gossos potencialment perillosos, necessiteu una llicència de tinença d’animals perillosos, que emeten els ajuntaments, tant per al propietari com per a l’animal. Consulteu el procediment al vostre ajuntament. A Sant Cugat, us podeu informar sobre la llicència de tinença de gossos potencialment perillosos al web de l’ajuntament. També haureu de contractar obligatòriament una assegurança de responsabilitat civil. A part, aquest tipus de gossos s’han de portar lligats amb una corretja de menys de 2 metres i morriol.\nQuè és i per a què serveix un microxip subcutani?\nUn microxip subcutani és un mini dispositiu que s’injecta sota la pell de les mascotes i conté un número d’identificació. El xip va recobert en una petita càpsula biocompatible que roman a l’organisme durant tota la vida de la mascota. Quan es col·loca sota un escàner, transmet la informació identificativa mitjançant un senyal de baixa freqüència.\nEl número d’identificació emmagatzemat al microxip va vinculat a la fitxa de registre del cens d’animals de companyia.\nA Catalunya, com a altres comunitats autònomes, el microxip és d’ús obligatori en gats, gossos i fures (vegeu el Decret legislatiu 2/2008, de 15 d’abril, pel qual s’aprova el Text refós de la Llei de protecció dels animals).\nAixò vol dir que, abans d’apuntar la vostra mascota al cens municipal, l’heu de portar al veterinari perquè li implanti un microxip i el doni d’alta a l’AIAC (Arxiu d’Identificació d’Animals de Companyia).\nQuè he de fer si vull viatjar a l’estranger amb la meva mascota?\nIgual que amb les malalties humanes, a cada zona del món es poden donar malalties animals específiques d’una regió, a causa del clima, la flora o la fauna de cada lloc. Convé informar-se abans de viatjar de les vacunes que s’han d’administrar a cada tipus de mascota, així com dels certificats veterinaris que demanen les companyies aèries i les autoritats de cada país.\nAquests certificats els ha d’emetre sempre un veterinari col·legiat.\nRequisits per viatjar amb mascotes en avió\nÉs freqüent que les companyies d’aviació sol·licitin certificats de vacunació i de salut veterinària per admetre un gos o un gat a l’avió, sigui en cabina o bodega. Segons la mida del gos, pot ser fins i tot que s’hagi de transportar l’animal com a càrrega en un vol a part, amb costos elevats.\nPer evitar sorpreses, consulteu les condicions a la companyia aèria abans de comprar els bitllets.\nEn tots els casos és necessari comptar amb un passaport d’animal de companyia, que expedeixen els veterinaris col·legiats. Aquests passaports tenen una vigència de només 15 dies. Si el viatge és més llarg, haureu de buscar un veterinari al país on us trobeu per obtenir un passaport nou.\nRequisits d’entrada amb mascotes a altres països\nPer països, els requisits d’entrada de mascotes poden variar molt, i depenen de l’espècie animal. Per norma general, les autoritats sanitàries són menys exigents amb els gats que amb els gossos, i en el cas d’animals exòtics, encara que estiguin domesticats, pot ser que en prohibeixin l’entrada.\nInformeu-vos a l’ambaixada o consolats del país de destí abans d’emprendre el vostre viatge, i consulteu les autoritats del vostre país d’origen sobre els requisits sanitaris per tornar a casa després del viatge. També us pot ser útil, de manera complementària, la pàgina de PetTravel.com (en anglès).\nRequisits d’entrada a Espanya des d’un altre país\nSi viatgeu a Espanya des de l’estranger amb un gat, gos o fura, és obligatori:\nque la mascota tingui un passaport d’animal de companyia, que expedeixen els veterinaris col·legiats (recordeu que els passaports de mascotes tenen una vigència de només 15 dies, pel que pot ser que n’hagueu d’obtenir un altre per al viatge de tornada)\nque porti un microxip subcutani homologat o, alternativament, per a viatges des d’un altre país de la Unió Europea, un tatuatge llegible\npresentar certificat de vacunació contra la ràbia, administrada com a mínim 21 dies abans de viatjar\nsi procediu de fora de la Unió Europea, és obligatori fer un test d’anticossos de la ràbia, que s’ha de realitzar almenys 30 dies després de la vacunació.\nPer a informació més detallada, consulteu la pàgina del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medioambiente (textos bilíngües castellà-anglès).\nNo és obligatori per entrar a Espanya haver tractat el vostre gos contra la leishmània, però és altament recomanable, en tant que Espanya és un país amb una alta incidència de leishmaniosi. Vegeu més informació sobre aquesta malaltia al web La leishmaniosis no es un juego (en castellà).


ONDARA TRI-ESPORT: 2016\nSOPAR CLOENDA TEMPORADA 2016\nCom és de costum, el passat divendres 25 de novembre vam celebrar el Sopar de Cloenda de la temporada 2016 del Club.\nAcí teniu el vídeo resum i algunes fotos del soparet. Va estar genial, com sempre rialles i compartint el que ens agrada i ens unix, el Triatló.\nVIDEO RESUM TEMPORADA 2016\nAra, a preparar la temporada que ve, descanseu que la pretemporada ja va en marxa...\nPublicat per Jorge a dimarts, de novembre 29, 2016 Cap comentari:\nCOMANDA DE ROBA 2017\nComanda 2017 de roba del club de BIORACER.. NO tindrem talles per provar-se, així que intenteu provar-vos la talla d'algun company o guiar-vos per la talla d'algú.\nHeu de fer el mateix de l'altra vegada.. Imprimir el llistat (Que apareix en el següent enllaç) de què voleu i amb el total dels diners justs portar a l'oficina de Pep.\nLa data màxima és el dia 14/11/16, teniu aquesta SETMANA, per favor no aparegueu el últim dia.\nANAR AMB L'EMPRÉS REPLÉ AMB TOTES LES DADES NOMS I TALLES\nNO VALDRÀ COMANDES AMB ALTRES EMPRESOS\nPORTAR ELS DINERS JUSTS, NO HI HA CANVI.\nTots els interessats teniu que tindreu tot abans, si no ho teniu tot entregat la comanda eixirà sense vosaltres i fins a l'any que ve no hi ha altra ....\nGracietes salud i kms\nENLLAÇ DE L'EMPRÉS A REPLENAR\nPublicat per JOANFE a dimarts, de novembre 08, 2016 Cap comentari:\nTRIATLÓ DE XÀBIA\n(By Jorge Llàcer)\nQuan ja quasi ens apropem a la recta final de la temporada tots sabem que arriba el triatló de Xàbia, finals de setembre, una bona oportunitat per fer-se ressò de l’abrasimenta de l’estiu. Bé, no tots, ja que la majoria no entrena i estan lesionats (icona del mono tapant-se els ulls).\nLa setmana començava d’allò més animada\n, un dilluns a la mar suau i un dimarts en Z1 (icona descollonat-se). El diumenge s’augurava una afilada falç en busca del triomf esportiu, la gent vol bou…vull dir… triatló! M’enteneu els de La Marina.\n7,30 del matí, i comencem a veure’ns per l’Arenal de Xàbia. Els de l’sprint acudirien més tard, l’eixida era cap a les 11. Arreplegada de pitrals/dorsals i a muntar box. Durant el muntatge als boxes ens anuncien que es permet el neopré, una decisió un poc sospitosa, perquè l’aigua no semblava tant gelada com per a deixar neopré. Després, vam poder comprovar, durant el transcurs del segment de natació, que prop del Cap de la Fontana quan passaves nadant l’aigua baixava alguns graus, i tal vegada es va fer allí la comprovació de la temperatura per part dels jutges.\nA la prova Olímpica Ivan Payà, Sergi Torres, Jorge Llàcer i Javi van ser els participants i a l’Sprint van participar Ricardo Vicens, August Riera, Víctor Contri, Morera, Pau Segarra i Òscar Fornés.\n8,30, tot llest a l’Olímpic i per al meeeeecc!! i… nyas! Ens toca esperar, més de mitja hora més. Anuncien que l’eixida serà a les 9,30, però a les 9,20 va sonar el meeec! Aleee, a l’aigua!! Llevat d’algun despistat que va arribar després (contaven alguns membres del nostre Club que van vindre a animar i van poder vore la situació del tarambana, jejeje) i ja hi érem tots quasi a les boies, mare meua quina tranquilitat, havia anat a fer-se un café el tio.\nDues voltes al segment de natació, com costa l’eixida i la volteta a la boia de fora. Al capdavant Ivan i Torres, tot seguit jo i de seguida Javi. Arriba la T1 i toca fer-ho ràpid, havíem fet bona natació (amb neopré clar, però bona, jejej). Les dos màquines fan grupet de 6-8 i a rodar, jo intente arribar però veig que no paga la pena fer l’esforç a soles per arribar-hi, i decidisc estar al grup perseguidor d’ells. 4 voltes al segment de ciclisme i a la T2. Destacar el ritme que van imposar el grup d’Ivan i Torres durant la bici però sobretot en l’útima volta. Abans d’arribar a la T2 m’escape del grup bici per evitar aglomeracions a la línia de peu a terra on hi és el jutge i la veritat que va servir prou perquè vaig eixir escopetat i només un del grup de bici va vindre amb mi. Bona T2 i aleee, quedava el tram a peu, el més sacrificat, el que realment fa que estigues ahí. Estabilitzant ritme i controlant. La sensació final va ser que s’haguera pogut apretar més, però es va reservar massa en la primera volta de córrer. Són les coses del triatló, la gestió de l’esforç és clau. En qualsevol cas, mirar més amunt era complicat perquè els dos de davant, del CAX (Club Atletisme Xàtiva) van fer uns parcials de córrer vertiginosos (3,45).\nPer la nostra banda, cal estar contents d’haver aconseguit un any més el títol de Campió per Clubs a l’Olímpic. I és que Ivan va fer 4t (1r Veterà A) i Torres 6é (2n Veterà A) i un servidor 11é.\nA l’Sprint cal destacar les millores que han fet els membres que van participar respecte a anys i competicions anteriors. Ricardo que va a perpetuar la lesió per a poder fer triatlons com toca, Pau que li ha fet servir de bon grapat la natació que va fer beníssim, August que va agafant-li el gustet a açò de fer tres esports seguidets, Contri que haguera continuat fins Moraira corrent, en allò que té el cos per a fer llargues distàncies (llàstima la caiguda que va sofrir entrant a la T2, d’ahí la importància d’sprintar abans d’arribar i llevar-se bultos (o patos) d’enmig, jejeje; Morera, home de la Renaixença, fa de tot i molt bé, igual li pega per fer triatlons que córrer per muntanya que fer carreres de cotxes de Rally; i també, Òscar, qui ja anem coneguent que és un diamant en brut, farà que parlar en la pròxima temporada.\nI és que, al triatló, no només és tracta d’entrenar la suma de les tres disciplines sinò també saber combinar l’esforç en elles i com no el puntet que et dóna l’experiència a l’hora de les transicions, ritmes, estratègies, etc. ja conegueu allò de…Tota pedra fa paret!\nA bans d’acomiadar-nos d’aquesta crònica cal agraïr als companys i companyes del Club, familiars i amics que van animar durant la comtessa esportiva. L’alé i el crit “Vinga vaaa, que ja ho tens!, “Ànim, agarra ritme i a meta”, “vamoooos!!”… fa que bullga les sensacions i emocions dins del cos i propicia una energia que sols s’experiencia en competició. Gràcies!\nA la fi, un dia de festa de l’esport on el triatló de la mà de l’Ondara Tri-Esport va ser protagonista en una jornada banyada de triomfs, diversió i alegria fent allò que més ens agrada: esport; una combinació excel·lent que un any més apuntala l’Ondara Tri-Esport com un club a tindre en compte.\nPublicat per Jorge a dijous, de setembre 29, 2016 Cap comentari:\nTRIATLÓ DE VALENCIA 2016 (by August)\n-Xe, ja s’han obert les inscripcions del triatló de València, voleu que ens apuntem? Però ens apuntem a l’olímpic, no?\n-Olímpic??? Estàs loquet o que? Bueno....encara queda molt! Va xe, tira-li, apuntem-nos!\nEixa conversa tenia lloc allà pel gener i l’optimisme d’Oscar va fer que ens apuntarem a la modalitat olímpica, sense tindre massa idea de lo que acabàvem de fer. Allà anàvem dos dels abrasidets!\nDesprés de algunes nits on el nervioset ja anava fent acte de presència, arriba el gran dia, era el nostre tercer triatló i el primer en aquesta modalitat. El dia anterior ja havíem anat a arreplegar el dorsal i a deixar les bicis a box. Ens despertem amb temps, bon desdejuni, i amb el cotxe cap al Port de València, on tenia lloc aquest triatló. Arribem i entrem a box a deixar-ho tot ben preparat i en eixe moment estaven fent la T2 gent de gran nivell com Emilio Aguayo o Antonio Benito, que finalment es va proclamar campió de la prova.\nS’acostava la hora de la nostra eixida, les 9:20 del matí, i enfilem la passarel•la que ens porta a la entrada a l’aigua, nervis a flor de pell i conscients del que teníem per davant les nostres converses no feien mes que dir bovaes i soltar rialles.\nEntrem a l’aigua i allí quedem tots flotant esperant el famós “MEEEEC” que dona la ixida. Amb el gorret verdet i flotant a l’aigua més que triatletes pareixíem pèsols en remull!\nI de sobte...sona el Meeeec! I allà que anem, colzades i patades a dreta i esquerre en els primers metres. A mesura que anàvem passant boies el grup va anar estirant-se poc a poc i el nado ja es feia molt més còmode, era el moment de gaudir del ambient i del triatló. Després d’unes quantes braçades arribem a la fi del tram de natació, amb l’ajuda dels voluntaris ixim de l’aigua i enfilem corrent per la moqueta per arribar a box.\nT-1, trobem les bicis sense cap problema, ens enfundem el casc i dalt les bicis comencem a pedalejar. Era molt fàcil fer grups ja que havia molts participants i era un circuit de 10 km. Un circuit igual de bonic que de perillós, degut als nombrosos clots i revoltes tancades que tenia. Van passant les voltes i anem creuant-nos els tres, i animant-nos, pareix que la distància entre nosaltres cada vegada siga mes gran. Una vegada completades les 4 voltes al circuit, amb bones sensacions, deixem la bici al box, sabates ben posades i comencem a córrer!\nEl tram de córrer consistia en pegar-li 3 voltes a un circuit de 3,33km. Eren sobre les 11 del matí i la calor ja començava a apretar. Començe la carrera, ben sabedor que es el meu punt fluixíssim i que es faría llarg. Anem creuant-nos de nou i els ànims van ajudant-nos a afrontar kilòmetres. I després de dos voltes al circuit em note una palmadeta al cul, era Oscar que ja anava a completar l’últim tram de circuit i enfilar la recta de meta. “Molt bé Oscar, màquina, ja ho tens ahí, apreta!!!” Això li vaig dir, però en realitat pensava: “que cabró el tio, la mare que la parit, a mi encara em queda una volta per davant!”\nLa última volta es va fer duríssima, molta calor, i pocs avituallaments, però poc a poc passaven els metres i l’objectiu estava molt a prop! Últims ànims i enfile la passarel.la del “veles e vents” on es trobava la meta.\nEm trobe amb Oscar i un fort abraç ens unix. Cares de esgotament però també satisfacció! Objectiu aconseguit! Després d’uns quants gots d’aigua, isotònic i cervesa les coses s’assaboreixen més.\nCal donar les gràcies al nostre amic Josep, ja que ell va ser el que fa un any ens va animar a participar en el nostre primer triatló i el que ens ha fet entrar el cuquet del triatló ben a dins!\nOscar va acabar amb un magnífic temps de 2hores i 20 minuts, mentre que August va fer un temps de 2 hores i 43 minuts. A la fí, una experiència molt bona, que segur repetirem i un magnífic matí d’esport i bon rotllo. Les cares de felicitat ho diuen tot. A la pròxima més i esperem que millor!\nPublicat per JOANFE a dijous, de setembre 15, 2016 Cap comentari:\nTRIATLÓ ANTELLA 2016 by Jorge\nUn any més l’Ondara Tri-Esport va participar al 27é triatló d’Antella, un triatló que potser siga un dels millors de la Comunitat. Si hi ha alguna llista on estiguen escrits els triatlons que no s’ha de deixar de fer, aquest seria un. L’ambient és espectacular i és que pels camins de tarongers sembla que fins els arbres t’espitxen a meta, jejeje. Serà la mescla d’azahar i gels que portem al llom, jajajaja. Enguany vam anar Ricardo i jo com a representants del club i aquesta és la quarta edició en la que el Club Ondarenc hi és present. I ho teníem clar! Objectiu: fer-li ombra a Victor del Corral, que enguany participava a la prova. I sí que ho vam fer sí, ja a box, dutxat i arreglaet el tio. jejeje.\nCal dir que enguany no feia tanta calor com l’any passat…marcava 35ºC, ufffff, 3 graus menys, ja es notava la frescoreta. Ricardo i jo ens trobem a l’àrea de meta i comencem a organitzar dorsals, pegatines, etc. per a dirigir-nos a box.Control de rigor, cua llarga i ràpidament cap a dins. Es nota que ja fa anys que organitzen la prova, l’experiència és un grau. Una vegada tot llest, a probar l’aigua del Xúquer i comença: enguany baixa més corrent, noooo, lo fotut és la corrent que a per baix, jo trobe que és més els canyars dels costats, quan baixes millor pel mig per aprofitar la corrent… són els nervis els que ens fan dir tanta tontería, jejeje.\n3 minuts per al “meeeeeccccc” i anuncien que es permés el neopré, vaja, la gent ja preparada en les escales i en la plataforma de llançament al riu i ho anuncien ara, quins gabatxos tu!!!\nBé no passa res, uns nadadors com nosaltres no havíem de tindre por de res…(jejejej) Bona natació, baixant de 20’ i al lio, ara venia el tram de bici. Ës un segment prou exigent amb el port de Navarrés i les pujades a la pressa de Tous. Després, ja sabeu, el pujaibaixa fins Antella. 32 km que apreten les cames. No li degueren apretar massa a Del Corral qui va rodar a 38,7 km/h de mitja, quasi res. Es va proclamar campió de la prova en 1 h 37’ i 24”. Pel que fa la categoría femenina va ser Vanesa Iglesias del Laboratorio SyS qui va fer 1h 55’59”. Nosaltres mentrestant, arribant a box, i confiat perquè havia estat un bona bicicleta i transicions apurant al màxim, venia el segment de carrera a peu. Vaja, qui podia córrer, només són 8,5 km, això està fet! Sí, sí, però és que Antella is diferent! El tram de dues rodes té trampa, ja sabeu que si se’n passeu ho pagareu ben car a la carrera a peu. Fins al km 6 sense poder apretar i amb la calor que feia, només hi havien ganes d’arribar a per la tallà de meló i un got d’aigua fresc. Ricardo, molt bé, bona cara entre els encreuaments, i quan li arriba la barrera de 5 km ja tot és un plaer per a ell, sofrint com sempre, jejeje, però només pensant que en poc més de 3km feia meta, i això era molt satisfactori tenint en compte com havia anat la temporada amb la lesió que venia arrossegant.\nVíctor del Corral del Triactic Lanzarote es va proclamar campió de la prova en 1 h 37’ i 24”. Pel que fa la categoría femenina va ser Vanesa Iglesias del Laboratorio SyS qui va fer 1h 55’59”.\nA la fi, bons resultats per als dos, enguany ja era la meua 4t edició i la 3a de Ricardo, i és que aquest triatló, per molta calor que faça té algo que enganxa!\nL’any que ve de segur que tornem a fer-lo si tot va bé i amb més gent, de moment ara que ens espera el Massís d’Antella.\nSalutacions, km i triatló!\nPublicat per JOANFE a dimecres, d’agost 03, 2016 Cap comentari:\nTRIATLÓ DE XÀBIA 25-09-2016 (By Jorge Llàcer) ...


Activitats a Andorra per fer tant a l'hivern com a l'estiu\nDes de l’Hotel del Tarter trobareu moltes activitats per poder gaudir de la muntanya i del país, tant a l’hivern com a l’estiu. A continuació, us en suggerim algunes.\nVisitant algun dels 20 museus que hi ha a Andorra coneixereu aspectes peculiars de les nostres tradicions i us mostraran, entre altres coses, com vivien els nostres avantpassats i quina era la seva forma de vida.\nPer als amants de l’art, Andorra compta amb multitud d’esglésies de l’època preromànica i romànica, que a més estan en paratges de gran bellesa natural. També podreu admirar les singularitats de l’art romànic a l’arquitectura civil, visitant ponts emblemàtics com el Pont de la Margineda.\nAndorra és una destinació ideal per gaudir en família, on els més petits descobriran mil i una activitats amb l’avantatge que els desplaçaments en cotxe són sempre curts.\nA l’hivern, la neu és el principal atractiu, ja sigui per iniciar-se en l’esquí com per jugar en trineu i fer divertits ninots. Grandvalira disposa d’una escola d’esquí per als més petits, un circuit de neu infantil i una guarderia per a nens d’entre 1 i 4 anys. Per als més freestylers, l’Snowpark El Tarter concentra l’activitat més important del sud d’Europa… Tot un repte!\nI després d’esquiar, una bona sessió de patinatge al Palau de Gel, que ofereix entrada gratuïta als infants menors de 5 anys sempre que patinin acompanyats per un adult, també amb activitats i circuits específics perquè els reis de la casa gaudeixin a cada minut. I per als més grandets, una bona oportunitat per conduir un kart sobre gel (a partir de 16 anys) o divertir-se en una batalla de Laser Ice Combat (a partir de 10 anys).\nA l’estiu, a pocs metres de l’hotel trobareu el primer circuit de karts d’Andorra, concebut i inaugurat en 2009 pels germans Gené, que compta amb un circuit per a adults i un per a nens.\nTotes les estacions d’esquí d’Andorra es reinventen amb el bon temps i ofereixen activitats infantils vinculades a la muntanya. Al Grandvalira Family Park, situat a Canillo, on trobareu la tirolina que sobrevola el llac i el Magic Gliss. Podreu passejar en un trineu de muntanya amb rodes arrossegat per gossos per descobrir els boscos andorrans, navegar en piragua al llac, o realitzar excursions a cavall. A més teniu a la vostra disposició altres activitats com tobogans, passarel·les, ponts penjants, una zona de castells inflables, una piscina de boles i una àrea de jocs a l’aire lliure.\nA Naturlandia, el parc d’aventures, podreu gaudir en família baixant pel tobogan de natura més llarg del món, amb 5,3km de recorregut, o passar un dia a la natura fent activitats com passejades a cavall o en poni, tir amb arc, quads, paintball, llits elàstics, cotxes elèctrics, inflables infantils…\nVine i gaudeix de la nostra cultura, tradicions, arquitectura, etc., i descobriràs la singularitat d’Andorra.\nSi vens amb la família, aquest és el teu lloc! Podràs gaudir de moments inoblidables, practicant el patinatge, els karts sobre gel i moltes altres activitats.\nOferta hotel + esquí a mida\nLa nostra millor habitació


Crítiques dels que van apostar pel turisme de salut - El Periòdic d'Andorra\nCrítiques dels que van apostar pel turisme de salut\nPublicat el Dilluns, 25 de juny de 2018 | 04:15 h\nEls representants de l’agència de promoció econòmica d’Andorra, Actua, van assistir el gener passat a la fira de promoció del turisme de salut, Fitur Salud, i van aprofitar l’esdeveniment per mantenir reunions de negocis amb facilitadors mèdics i consultors de països com Espanya, el Canadà, Itàlia, Rússia, Mèxic, el Regne Unit i la Xina, que es van mostrar interessats en el potencial del país per acollir diferents tractaments per als seus clients. La medicina estètica, la dermatologia, les aigües termals, l’oftalmologia per a infants i la recuperació en matèria esportiva de lesions traumatològiques van ser els principals punts d’interès.\nLa Iniciativa Actua és un ens de caràcter públic privat, que aglutina diversos ministeris, agències governamentals, associacions i/o entitats del sector privat, i que té com a missió liderar l’obertura econòmica a empreses foranes i facilitar la inversió i la diversificació econòmica a Andorra.\nUn dels clústers té per objectiu crear una nova infraestructura mèdica al país i la generació d’una imatge de marca al voltant del concepte del turisme de salut. El turisme de salut ha crescut amb els anys i en les últimes dècades països com els Emirats Àrabs, Cuba, Colòmbia, Turquia i Tailàndia encapçalen la llista de destinacions a causa de la seva àmplia oferta de propostes.\nAndorra pot ser un destí important, tant per a inversors com per a turistes, però els pobres resultats que denuncien alguns dels inversors que han fet el pas projecten una mala imatge i no fan més que perjudicar la capacitat d’atracció. Com ha lamentat reiteradament la CEA, la llarga travessa burocràtica és un obstacle important, però també s’ha de tenir clar si s’està disposat a cedir a determinats privilegis d’aquells que paguen grans sumes de diners i que, per exemple, no volen estar pendents de quan l’hospital té el quiròfan disponible.


Apartament vacacional Platja de Aro al costat Cala Rovira\nAro.Roques Planes 0\nApartament de vacances a Platja De Aro al costat de la platja Cala Rovira ideal per les seves estades a la Costa Brava i disfrutar del sol i la platja\nPreu a partir de 50 €/nit\nPoblació: Platja d'Aro Parquing: SI\nApartament de vacances a Platja De Aro al costat de la platja Cala Rovira ideal per les seves estades a la Costa Brava i disfrutar del sol i la platja. Amb cuina, bany, menjador, 2 habitacions, terrassa i aparcament privat.\nL'apartament per a vacances està situat a Platja d'Aro, poble on a la seva oferta comercial, oci i de restauració és d'alt nivell. L'esport, la cultura, la celebració de grans esdeveniments i de congressos i convencions l'acompanyen. La seva façana marítima, amb una platja de més de dos quilòmetres i petites cales per descobrir, és envejable ... L'oferta no s'acaba mai, gaudeix de les vacances al millor preu amb Girorooms!\nLatitude: 41.823915700 / Longitude: 3.073302400


L'acusació es dirigeix a l'agent que va disparar la pilota de goma i a dos comandaments\n3 min. Barcelona 14/11/2017 11:33\nL'home que l'1-O va rebre l'impacte a l'ull dret d'una pilota de goma, disparada per la Policia Nacional, a l'exterior de l'Escola Ramon Llull de Barcelona ha presentat una querella contra tres agents del cos. L'escrit es dirigeix al policia nacional, pendent d'identificar, que va disparar la pilota que ha provocat que l'home hagi perdut totalment la visió d'un ull de manera irreversible i als dos comandaments de l'operatiu. La querella demana acusar els tres agents d'un delicte de lesions que ha causat la inutilitat d'un òrgan principal i no descarta ampliar l'acusació contra altres persones que participessin en els fets.\nLa querella, presentada per Roger Español, l'home que va perdre la visió de l'ull dret l'1-O, aporta vídeos enregistrats per diferents persones. Les imatges mostren les càrregues de la Policia Nacional a l'Escola Ramon Llull i el moment en què l'agent escopeter dispara la bala de goma que impacta contra l'ull de l'home. El centre Irídia ha presentat la querella en representació de Roger Español. S'hi ha personat com a acusació particular, exercida per l'advocada Anaïs Franquesa, i com a acusació popular, exercida per l'advocada Laia Serra (que va defensar Ester Quintana, que va perdre un ull en les protestes per la vaga general del novembre del 2012).\n"L'agent va disparar la bala de goma de manera directa, a una distància de menys de 15 metres de les persones, conscient que les posava en risc", ha assegurat Franquesa, que ha afegit que també s'acusa els dos comandaments perquè "van ordenar l'ús d'escopetes de bales de goma o no van impedir que es fessin servir". "El Roger estava rodejat de periodistes amb braçalets identificatius i càmeres. Hauria pogut rebre qualsevol altra persona", ha afegit Serra. Els fets van passar a les 10.30 h de l'1 d'octubre al carrer Sardenya de Barcelona, entre el carrer Diputació i la Gran Via de les Corts Catalanes, després de les càrregues de la Policia Nacional a l'Escola Ramon Llull.\nL'advocat i tinent d'alcalde de Drets de la Ciutadania, Participació i Transparència de l'Ajuntament de Barcelona, Jaume Asens, ha explicat que el consistori també es personarà com a acusació popular en aquest cas. "La idea és estendre el debat sobre l'ús d'aquest armament a la resta de l'Estat", ha destacat Asens, que ha recordat que a Catalunya ja es van prohibir les pilotes de goma. Per això, el tinent d'alcalde de Barcelona ha valorat que el fet que la Policia Nacional utilitzés aquest armament "és insult" a les víctimes de les bales de goma i a la sobirania catalana. "És un atac a la decisió que van prendre els representants del Parlament", ha afirmat.\nLa querella s'ha interposat davant el jutjat d'instrucció número 7 de Barcelona, que té oberta una investigació per aclarir si l'actuació de la Policia Nacional espanyola en 26 col·legis de Barcelona l'1 d'octubre va ser "proporcionada". La setmana passada el centre Irídia ja va presentar cinc querelles més al mateix jutjat en representació de set persones que també han denunciat agressions policials durant l'1-O.\nL'home que va perdre la visió l'1-O: "Espero que les pilotes de goma no es facin servir mai més"\nCinc querelles posen en dubte la legalitat de tota l’actuació policial de l’1-O\nTretze policies nacionals més investigats per les càrregues de l'1-O a Barcelona en què un jove va perdre un ull


Els Tastets de Patrimoni Primavera 2019 recalen a Batea | Institut Ramon Muntaner\nEls Tastets de Patrimoni Primavera 2019 recalen a Batea\nEls Tastets de Patrimoni Primavera 2019 recalen a Batea 10/04/2019\nLa població terraltenca de Batea serà el centre d’interès de l’edició de primavera dels Tastets de Patrimoni d’enguany, organitzats per l’Institut Ramon Muntaner i la Biblioteca Pública de Tarragona. Aquesta activitat pretén conscienciar, sensibilitzar i redescobrir o fins i tot descobrir, als veïns d’un territori el patrimoni que tenen més prop de casa seva.\nLa primera de les conferències dels Tastets de Primavera tindrà lloc el dimecres 24 d’abril, a la biblioteca tarragonina, a les set de la tarda, es titula: "La recuperació del Castell d’Algars a Batea (Terra Alta)" i anirà a càrrec de Pere Rams i Mercè Griñó. Els ponents faran un repàs dels processos de restauració i posada en valor d’un dels pocs exemples constructius de l’Orde del Temple al sud de Catalunya.\nLa segona conferència del cicle serà el dijous 22 de maig, també a les set de la tarda i a la biblioteca de Tarragona. En aquest cas el Josep Maria Pérez i David Tormo parlaran de la línia del Cinca: les fortificacions de la Generalitat de Catalunya al front d’Aragó.\nLa darrera activitat dels Tastets de Primavera serà una sortida cultural, el dia 8 de juny, a Batea, per conèixer in situ i ubicar part dels fets explicats pels ponents, que en seran també els guies de la jornada.\nLa participació en les dues conferències és oberta a tothom. La sortida necessita inscripció prèvia a la Biblioteca Pública de Tarragona (bptarragona.cultura@gencat.cat).\nTrobareu el programa d'aquesta edició dels Tastets a l’enllaç http://bibliotecatarragona.gencat.cat/ca/actualitat/detalls/noticia/TastetsDePatrimoni.


Holiday Villa in Pollenca Mallorca XVII Mallorca Espanya - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA Fer un comentari al lloc web\nHoliday Villa in Pollenca Mallorca XVII-, Pollença, Mallorca, Espanya, 0 - Veure al mapaHoliday Villa in Pollenca Mallorca XVIIVeure més fotosVeure més fotosVeure totes les 24 fotos\nBen posicionat a Pollenca, Holiday Villa in Pollenca Mallorca XVII és un lloc ideal d'inici d'excursions a Mallorca. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat. Holiday Villa in Pollenca Mallorca XVII ofereix un servei impecable i compleix amb totes les exigències dels més experimentats viatgers. Aquest hotel ofereix nombroses instal.lacions en el lloc per satisfer el més exigent dels clients. L'ambient de Holiday Villa in Pollenca Mallorca XVII es reflexa en cada habitació. piscina privada, aire condicionat, balcó/terrassa, aparell de televisió, TV satèl•lit/cable són només algunes de les comoditats a la vostra disposició. L'hotel ofereix moltes oportunitats d'oci úniques, com piscina exterior, jardí. Si buscau un allotjament còmode i adequat a Mallorca, faci de Holiday Villa in Pollenca Mallorca XVII la vostra llar.


Tots units fem barri del Convent\nMúsics bisbalencs col·laboren en el primer aniversari del Local social de la Talaia amb l'objectiu de recaptar fons per poder seguir dinamitzant el sector sud de la Bisbal\nSanjosex, Javier Ortiz, Fetus, Jordi Serradell, PD Guns, Pau Blanc, Coalición Kanalla, Panxuts Beerband i Fogem. Un grapat de músics de la Bisbal actuaran aquest dissabte al Primer aniversari del Local Social de La Talaia de l'Associacio Barri Convent per tal que s'hi puguin continuar desenvolupant projectes. Serà a l'Alternativa, bar musical del municipi, a partir de les 22h.\nL’associació va demanar a músics i grups bisbalencs si hi volien col·laborar i la resposta va ser d’allò més satisfactòria\nPoder seguir desenvolupant projectes socials al Local social de la Talaia de la Bisbal. Aquest és l’objectiu amb el qual l’Associació de veïnes i veïns del barri del Convent ha organitzat un concert: recaptar diners per poder seguir endegant iniciatives que dinamitzin aquesta zona de la Bisbal d’Empordà.\nCoincidint amb el primer aniversari del Local social de la Talaia, la celebració serà el proper dissabte 5 de maig a L’Alternativa Bar Musical (passeig Marimon Asprer s/n). L’associació va demanar a músics i grups bisbalencs si hi volien col·laborar i la resposta va ser d’allò més satisfactòria: la comunitat musical del municipi s’hi va bolcar en massa.\nAixí, dissabte vinent, a partir de les 22h l’escenari de la sala bisbalenca acollirà les actuacions dels grups i músics Sanjosex, Javier Ortiz, Fetus, Jordi Serradell, PD Guns, Pau Blanc, Coalición Kanalla, Panxuts Beerband i Fogem. A causa del gran nombre d’actuacions, es preveu cada concert duri uns 15 minuts.\nA principis de gener fonts de l’Associació de veïnes i veïns del barri del Convent explicaven que havia calgut un any de feina per finalitzar la preparació dels tres espais cedits que inclou el local, per tal de poder-hi desenvolupar activitats socials de tota mena. A aquesta posada a punt cal afegir-hi el grapat d'activitats que ja fa més d’un any que van duent a terme: propostes tan diverses com tallers d'informàtica, sessions de yoga o punt de lectura. I és que feia temps que el col·lectiu de veïnes i veïns del Barri del Convent treballava per fer front a la mancança d’un espai on desenvolupar-se socialment i cultural a la zona sud de la Bisbal.\nPrimer aniversari del Local social de la Talaia\nDissabte, 5 de maig a les 22h\nPasseig Marimon Asprer, s/n La Bisbal d'Empordà


Ja està disponible a Amposta la xarxa 5G que permet una connectivitat ultraràpida - Imagina Ràdio\nJa està disponible a Amposta la xarxa 5G que permet una connectivitat ultraràpida\nAdam Tomàs: “Disposar de la xarxa 5G és una gran notícia per a Amposta, perquè ens situa al mapa i ens connecta de forma ràpida amb tot el món”\nAdam Tomàs, alcalde d’Amposta, i Jordi Giné, director de Grans Clients i Administracions Públiques de Telefònica a Catalunya, han detallat avui el desplegament de tecnologia mòbil 5G que Telefònica ha posat en funcionament a la capital del Montsià. A l’acte han anunciat que la companyia ha encès la seva xarxa 5G, per la qual cosa la ciutadania i les empreses d’Amposta ja tenen cobertura mòbil de cinquena generació.\nEn aquest sentit, Amposta ja pot gaudir dels avantatges d’aquesta nova generació de telefonia mòbil que permet una connectivitat ultraràpida, molt baixa latència i capacitat per a connectar a milions de dispositius, de manera que la major part dels nostres objectes d’ús quotidià seran elements connectats entre si i amb les persones.\nEl 5G facilitarà la construcció de ciutats intel·ligents, un factor clau en la transformació de la societat i l’economia, gràcies a l’impacte que exerceix principalment en els serveis d’emergència i en la mobilitat de les ciutats. D’aquesta manera, municipis que comptin amb aquesta tecnologia, com és el cas d’Amposta, podran resoldre els problemes de trànsit a través del cotxe connectat, augmentar la seguretat pública mitjançant sistemes d’identificació immediata que alerten a les autoritats de situacions perilloses com a accidents, facilitar el desplegament de l’Internet de les coses per a fer les ciutats més netes i eficients energèticament, o gestionar de manera avançada la infraestructura de la ciutat: des del consum d’energia fins al control d’edificis intel·ligents.\nEn aquest pla per a l’encesa del 5G de Telefònica s’inclouen, a més d’Amposta, un total de 236 municipis de Catalunya, el 83% de la població catalana, que actualment ja disposen d’aquesta xarxa mòbil. El desplegament de la tecnologia continuarà durant tot l’any 2021, aconseguint que el percentatge de cobertura i el nombre de poblacions de Catalunya que disposin d’accés al 5G segueixi augmentant.\nAdam Tomàs, ha destacat que “per a un municipi com Amposta és important estar connectat amb el món per ser competitius i poder oferir el millor servei a les empreses i a la ciutadania, més ara en què el teletreball s’està configurant com una eina important”. En aquesta línia, l’alcalde ha assegurat que “disposar de la xarxa 5G és una gran notícia per a Amposta, perquè ens situa al mapa i ens connecta de forma ràpida amb tot el món”.\nPer la seva part, Jordi Giné, ha assenyalat que “Telefònica ha estat la primera operadora a considerar al 5G com una generació diferent en la qual és necessari explorar els nous casos d’ús que habilita en paral·lel al mateix desplegament de la xarxa. Amposta ha estat des del principi un escenari prioritari per la instal·lació del 5G de Telefònica, i per això, avui afermem el nostre compromís amb la societat tarragonina amb l’anunci de l’encesa d’aquesta tecnologia”.\nTelefònica fiança la xarxa mòbil 5G a la seva xarxa de fibra òptica d’alta qualitat, que en el cas d’Amposta, compta amb una cobertura de més del 81% de la població, de manera que les dues tecnologies es complementen per a tenir la millor navegació en mobilitat. Sobre la infraestructura de desplegament emprada a Amposta i a tot Catalunya, Telefònica està treballant amb les últimes generacions de ràdio que permeten el doble ús 4G i 5G amb l’objectiu de portar el 5G des del primer moment al màxim de població.\nEn aquesta primera fase es llança la xarxa 5G amb arquitectura NSA (Non Stand Alone), per a desplegar la xarxa 5G SA (Stand Alone) quan la tecnologia estigui plenament disponible després de l’estandardització. Així mateix, aquest desplegament inicial està fent ús dels emplaçaments i infraestructures actuals.\nAvantatges del 5G per la població i les empreses\nDes del punt de vista dels usuaris, gràcies al 5G els clients particulars podran descarregar una pel·lícula en segons o gaudir de retransmissions esportives en directe en les quals l’usuari tindrà una experiència 360°, podent visionar qualsevol angle del partit com si estigués a la pista. Aquells que siguin aficionats al gaming comptaran amb una experiència en mobilitat similar a la que els aporta la fibra a la llar, és a dir, sense interrupcions o latència. Així, el 5G permetrà jugar al telèfon mòbil com si s’estigués a la pantalla de l’ordinador de casa o a una videoconsola.\nPer a les empreses, destaquen els serveis de Multiaccess Edge Computing, que ofereixen serveis d’ultra baixa latència i una major capacitat de còmput “a la vora de la xarxa”, a més de serveis com les xarxes privades 5G, el IoT massiu i les comunicacions crítiques a més de la virtualització de la xarxa, que facilita utilitzar els recursos de xarxes de forma més eficaç en funció de les necessitats dels clients.\nAmb aquest llançament, Telefònica marca una nova fita en la implantació del 5G a Espanya. Fins avui, la companyia ha realitzat una dotzena de projectes 5G en col·laboració amb administracions públiques, centres de recerca i organitzacions com Mobile World Capital, com per exemple en el projecte 5G Connected Car, reconegut com un dels projectes de cotxe connectat més avançats d’Europa.\nArticle anteriorSalmó salvatge o de piscifactoria?\nArticle següentLa demarcació de Tarragona tanca el primer trimestre de l’any amb 62.000 aturats, 11.800 més que fa un any


ᐅ Disseny web Ribes de Freser - Disseny de pàgines web Ribes de Freser\nDISSENY WEB RIBES DE FRESER 100% PROFESSIONAL\nLi oferim disseny de pàgines web Ribes de Freser professionals i 100% responsive per a tot tipus de dispositius,\nExperts en disseny web Ribes de Freser\nComptem amb molts anys d'experiència en disseny web Ribes de Freser de tot tipus de sectors i activitats. Som experts en la creació de tot tipus de pàgines web potents i elegants, utilitzant les millors eines, tècniques i tecnologia del mercat.\nEl nostre equip professional analitza i confecciona en cada cas una proposta de disseny web Ribes de Freser a mida, tecnologia, model i estratègia comercial que millor encaixa amb les necessitats de cada projecte i client.\nRealitzem disseny web Ribes de Freser 100% responsive i amb optimització a paràmetres SEO Google inclosa, ja que som experts en aquest tipus de disseny web Ribes de Freser parametritzat específicament per a posicionar-se òptimament a Google, tant a nivell d'estructuració del disseny web Ribes de Freser com en la dinàmica de continguts.\nDisseny web Ribes de Freser. Experts en la creació de pàgines web Ribes de Freser.\nEl nostre objectiu alhora de crear un disseny web Ribes de Freser és la de transmetre elegància, professionalitat i envergadura a l'empresa, amb l'objectiu de generar imatge de marca i que l'empresa estarà a l'alçada de qualsevol tipologia de client a internet.\nDisseny web Ribes de Freser. Molts anys d'experiència en el disseny web Ribes de Freser.\nTots els nostres dissenys web Ribes de Freser compten amb la base tecnològica adequada per poder evolucionar i millorar sense limitacions, junt amb una potent optimització de sèrie per a SEO en cercadors, és a dir el seu òptim Posicionament web, sobretot Posicionament Google i òbviament, l’optimització a qualsevol tipus de dispositiu com mòbils, tauletes, etc.. 100% Responsive i auto-gestionable!\nDisseny web Ribes de Freser. Oferim tot tipus de disseny web Ribes de Freser.\nRealitzem qualsevol tipus i model de pàgines web, des del disseny web Ribes de Freser comercial corporatiu a portals sectorials, cercadors, directoris, landings, blogs i fins a models de negoci on-line innovadors.. Utilitzem diferents tipus de programació, tecnologia i plataformes CMS, sempre en funció del projecte de disseny web Ribes de Freser final a desenvolupar. Amb Gestinet, tot allò que pugui ser imaginat, ho podem traslladar a web =)\nPlanificació de tot tipus de projectes de disseny web Ribes de Freser a mida del client.\nDisseny web Ribes de Freser i desenvolupament amb llenguatges de programació actuals i escalables.\nEstudi de les necessitats del client amb plantejament estratègic del disseny web Ribes de Freser.\nOpcions de disseny web Ribes de Freser personalitzades per diferents dispositius.\nDisseny web Ribes de Freser, 100% responsive\nEl disseny de pàgines web Ribes de Freser responsive o adaptatiu és una tècnica de disseny web Ribes de Freser que busca la correcta visualització d'una mateixa pàgina en diferents dispositius. Des d'ordinadors d'escriptori a tablets i mòbils. Avui dia accedim a llocs web des de tot tipus de dispositius; ordinador, tablet, smartphone… pel que, cada vegada més, ens sorgeix la necessitat que la nostra web s'adapti a les diferents grandàries d'aquests.\nA Gestinet ens preocupem de plantejar el disseny web Ribes de Freser també per afavorir les conversions utilitzant tots els recursos per crear call to action (trucades a l'acció) eficaços i atractius, d'aquesta manera afavorim la conversió dels visitants en clients, o la conversió de les visites en vendes.\nA Gestinet som experts en disseny web Ribes de Freser.


Adrià Hdez | Xerinola Virolai\nEl blog de cultura i llengua catalana de l'Escola Virolai\nHomenatge a Josep Maria Castellnou\nAvui a les 11:30 s’inaugura la biblioteca Castellnou a l’Escola Virolai. La biblioteca estarà situada al emplaçament original però estrenarà nom i cartell que rendiran homenatge a Josep Maria Castellnou.\nCastellnou va ser un gran literat que va dedicar la seva vida a la llengua i a la cultura catalana i que va exercir el càrrec de primer professor de català de l’Escola Virolai.\nEls encarregats de dissenyar el logo de la biblioteca van ser uns alumnes de 4t d’ESO, aquí us l’adjuntem.\nCom ja hem esmentat, l’acte es produirà avui dia 11 de febrer de 2014 a la biblioteca de l’Escola Virolai.\nLa biblioteca ja compta amb el seu propi blog, tots els interessats en visitar-lo poden fer-ho clickant aquí.\nPosted by Adrià Hdez in Biblioteca, Literatura, Notícies and tagged Biblioteca, Castellnou, Inauguració, Virolai | Deixa un comentari\nVeu de l’Alumne II\nAvui tornem a reobrir la secció on donem veu a la Veu de l’Alumne (valgui la redundància), amb el butlletí doble de Gener i Febrer.\nButlletí de Gener i Febrer\nEn aquest número podreu trobar els mateixos apartats de sempre, però revigoritzats després d’una pausa nadalenca (i d’exàmens, molts exàmens). Us recomanem sobretot veure l’Entrevista, a les últimes pàgines de la revista, on Pol Segarra entrevista a en Jordi Erill i a mi sobre la inciativa que és aquest espai virtual.En ella trobareu les nostres motivacions per començar el Xerinola i les intencions que tenim per a ell.\nPosted by Adrià Hdez in Veu de l'Alumne\nPigmalió | Ressenyes\nEl Pigmalió (Pygmalion, en la seva versió original) és una obra de teatre del dramaturg i crític irlandès que critica la classe alta anglesa. Tot i així la seva versió catalana, versionada per Joan Oliver, està ambientada en la Barcelona burgesa de principis del segle XX, conservant el seu esperit crític.\nEls protagonistes de l’obra són el professor de fonètica Higgins i el Coronel Pickering, que al trobar-se una noia a les rambles amb un català horrorós: Eliza, decideixen dur a terme un experiment lingüístic. Per fer-ho més engrescador, decideixen dur a terme una juguesca: amb un marge de sis mesos, si en Higgins aconsegueix que l’Eliza gràcies a la seva parla i modals passi inadvertida en un vall del Liceu, és proclamarà guanyador. Per contra, si la detecten, guanyarà en Pickering.\nAmb uns repertori de personatges cínics, Shawn fa una crítica de la societat burgesa en base al socialisme anglès, traduïda en la versió catalana en contra dels nou-rics barceloní, on tots els personatges tenen una gran sinergia i s’acaben definint i contrastant entre si.\nRecomano la novel·la per a tots aquells que volgueu gaudir d’una tarda d’humor àcid i per tots aquells que vulguin veure una visió de la societat perfectament aplicada avui dia.\nPosted by Adrià Hdez in Recomanació, Resenyes, Teatre | Deixa un comentari\nVictus, Barcelona 1714 | Ressenyes\nAvui obrim una nova secció al blog del Xerinola: les Ressenyes! Ja que no hi ha forma més duradora per la transmissió de la llengua que la de la paraula escrita. I per començar bo i en concordança amb el tricentenari, la primera novel·la que parlarem serà Barcelona 1714.\nVictus és una novel·la històrica molt completa de Albert Sánchez Piñol que narra la guerra de Successió Espanyola des de un punt de vista diferent a les versions que estem acostumats a veure o que ens hagin explicat fins ara.\nEl protagonista de la història, Martí Zuvírria, és un enginyer que lluita als dos bàndols de la guerra, decantant-se finalment al bàndol català i la defensa a ultrança de la ciutat de Barcelona. Martí és trobarà amb una miríada de personatges tant ficticis com reals, que donaran un sentit de realitat històrica que manté la obra en un nivell verosímil i culturitzant.\nÉs una novel·la amb uns tocs àcids molt agradables, que retrata amb escarni tots els pobles i personalitats europees (amb especial atenció a Voltaire), i alhora en lloa les virtuts. Podrem veure la cara més salvatge i anàrquica dels catalans, la incompetència espanyola, la supèrbia francesa, l’imperialisme anglès. Tot amb imatges adjuntes de diagrames i planells que ajuden a mostrar la visió de l’enginyer.\nPer a tots aquells que vulguin saber més sobre la història de Catalunya i la manera com vam perdre les nostres llibertats, drets, lleis i cultura.\nP.D: Convido a buscar l’elogi amagat a la novel·la de Cervantes, el Quixot, durant la lectura.\nPosted by Adrià Hdez in Narrativa, Resenyes, Tricentenari | Deixa un comentari\nPolèmic monument a Salvador Espriu | Notícies\nTot i que l’any Espriu ha acabat, el poeta segueix ocupant titulars de notícies. Aquest cop, a causa d’una polèmica escultura que no ha agradat a quasi ningú.\nEl monument, anomenat molt imaginativament el Solc, ha estat obra de l’artista Frederic Amat, ha estat situat en els Jardinets de Gràcia, a la confluència de l’Avinguda Diagonal amb el Passeig de Gràcia. La idea de l’artista alhora de crear l’escultura ha estat establir una relació amb l’Obelisc dedicat a Francesc Pi i Margall, president de la primera república espanyola, com si el Solc fos la marca que deixés l’obelisc en cas de caure aplom contra el terra.\nFotografia de la inauguració. Al fons podem observar l’obelisc a Francesc Pi.\nTot i que Ferran Mascarell l’ha elogiat, la majoria de veïns consideren que l’escultura és lletja i només servirà per omplir-se de brutícia i aigua. Aquest fet a produït que rebi el malnom de “la piscina”. Fins hi tot l’alcalde de la ciutat Xavier Trias, ha reconegut que la troba lletja, i que quan plogui -paraules textuals- serà “un follón” treure’n l’aigua. A més a més els veïns pensen que desaprofita un espai verd de la ciutat, ja que a la plaça del monument no hi ha cap banc. El fet que la seva construcció hagi costat 175.000€ a les arques de la Generalitat només fa que augmentar la polèmica.\nPosted by Adrià Hdez in Notícies, Poesia\nIniciatives a tenir en compte| La Veu de l’Alumne\nQue els estudiants d’ara són el futur és una frase que tots estem cansats de sentir, i potser per això se li treu la importància que es mereix, és per això que des del Xerinola volem tornar a donar a la citació el nivell i importància que es mereix.\nI fent honor al dramatisme amb el que he començat aquesta publicació, us vull presentar el diari independent de l’Escola Virolai, la Veu de l’Alumne! Aquest butlletí mensual, en el qual hi escric una columna, és una iniciativa dels alumnes de 4t d’ESO de l’Escola Virolai, en especial d’en Víctor Collell, que no podria ser possible sense la col·laboració de tots els seus participants. L’objectiu del diari, com podreu trobar a l’editorial del primer butlletí, és dotar de “Veu” als “Alumnes” per a poder expresar d’una forma lliure i independent.\nUs deixo perquè pogueu llegir els butlletins fets fins ara, gaudiu-los!\nButlletí de l’Octubre\nButlletí del Novembre\nPosted by Adrià Hdez in Iniciatives, Veu de l'Alumne and tagged Iniciativa, Veu de l'Alumne\nFi del 2013, fi l’Any Espriu.\nSalutacions a tothom que ens segueixi,\nQueden poques hores perquè s’acabi el 2013, un any que els amants de la literatura catalana han pogut gaudir del seguit de celebracions i actes que formaven part de l’Any Espriu. Tot i que oficialment l’acte de clausura va ser el dia 2 de desembre al Palau de la Música, des del Xerinola Virolai volem fer-li un últim homenatge. D’aquest any, possiblement el que hagi estat més visible varen ser les frases diàries promocionades, sobretot, via Twitter i les pantalles del TMB. Tot i així, no em d’oblidar pas els concerts i altres actes relacionats amb la poètica, l’obra i la vida de Salvador Espriu.\nDes de l’escola hem treballat l’any Espriu de diverses maneres, ja sigui fent piulades en motiu d’aquesta celebració, recitant molts dels seus bellíssims poemes que encara ara són vigents o estudiant la vida d’aquest gran poeta, que mitjançant la paraula escrita, va dignificar la nostra llengua, cultura i forma de viure en un dels temps més tèrvols de la nostra història.\nTambé fer un un recordatori a la memòria de Josep Maria Rosselló-Porcel i Joana Raspall, que com Espriu, enguany era el seu centenari, i varen ser homanetjats durant els XXXVII Jocs Florals de l’Escola Virolai pels alumnes de 4t d’ESO (actualment 1r de Batxillerat).\nPer acabar, posar a la vostra disposició una iniciativa de Jordi Nicolau, desenvolupat per Petit Comité, que és ni més ni menys que la tipografia de Salvador Espriu per a l’ordinador, on podeu trobar més informació, en la pàgina web de l’any Espriu.\nPer descarregar la tipografia, feu clic aquí.\nPosted by Adrià Hdez in Descarregables, Literatura and tagged Descarregables, Literatura, Poesia, Salvador Espriu | Deixa un comentari\nK.L. Reich, una immersió en l’Holocaust\nVeu de l'Alumne (2)


Carles Checa acaba el seu primer Dakar – Montpeita\nCarles Checa i el seu copilot Ferran Marco han acabat el ralli Dakar 2022, a l’Aràbia Saudí. Malgrat amb els problemes mecànics del seu Òptimus, per un accident, que els va fer perdre 3 etapes, han fet una gran cursa, estant entre els 30 primers en la majoria etapa, sent el millor debutant. Al final ocupà el lloc 66è.\nCotxe: Nasser Al-Attiyah i el seu copilot Matthieu Baumel campions! El pilot qatarià ha sabut gestionar un còmode avantatge sobre els seus rivals, concretament sobre Sébastien Loeb / Fabian Lurquin al llarg d’aquest 44è Dakar. Es corona campió per quart cop en el més prestigiós dels ralli raid, igualant a Ari Vatanen. Laia Sanz primera dels pilots catalans -23a-.\nQuad: Alexandre Giroud ha guanyat el seu primer títol. Des de la seva estrena a la prova el 2017, el pilot francès només aconseguia acostar-se al podi, sense pujar-hi, amb un quart lloc el 2019. Avui s’enfila a dalt de tot. Es converteix així en el primer guanyador francès del Dakar a la categoria, 25 anys després que el seu pare es convertís en el primer pilot a acabar la carrera en quad.\nMoto: Sam Sunderland, als 32 anys, s’adjudica el seu segon Dakar, cinc anys després del seu primer títol el 2017. Una primera per a GasGas que el fitxava a última hora al desembre. Els austríacs que donen suport a la marca vermella respiren alleujats i posen fi a dos anys de victòries per a Honda. HRC i Pablo Quintanilla s’alcen segons i Matthias Walkner i el KTM completen el podi. Joan Pedrero el 20è, amb Rieju, primer català.\nSSV: El manresà Gerard Farrés pateix problemes elèctrics en els últims quilòmetres i cedeix un temps preat que permet a Austin Jones treure’l 4’18” en l’especial del dia… En trobar-se el nord-americà a tan sols 1’41” del líder de la general, es adjudica a l’últim moment el 44è Dakar a SSV, després de finalitzar segon a la categoria l’any passat. La cursa entre els dos companys d’equip ha estat molt renyida\nCamió: Dmitry Sotnikov (Kamaz) conserva el títol. El rus conclou l’especial del dia amb un avantatge de més de 1’30” sobre el seu compatriota i company d’equip Eduard Nikolaev. Sotnikov s’adjudica així el seu segon Dakar.\nProtolleuger: Chaleco López guanya el seu 44è Dakar en prototips lleugers. Tot i que no ha guanyat cap etapa aquest any, gràcies a la seva regularitat a prova de tot, va anar consolidant a poc a poc el seu estatus de líder a la categoria de prototips lleugers El xilè, guanyador a SSV el 2019 i l’any passat, aconsegueix el tercer títol del Dakar, el primer a T3.


El Real Zaragoza s’endú la Cerdanyola Cup 2019 – Cerdanyola FC\nFoto: Ale Gómez (Tot Cerdanyola)\nEl Real Zaragoza s’ha proclamat campió de la Cerdanyola Cup 2019, V Memorial Marc Badia, que ha tingut lloc a les instal·lacions de la Bòbila-Pinetons el divendres dia 7 de juny, i durant el cap de setmana del 8 i 9. El conjunt aragonès ha superat a la final per 2-0 a la UE Cornellà. El Celta ha completat el podi.\nLa present edició s’ha realitzat exclusivament per la categoria Infantil i ha comptat amb la participació de 24 equips, amb clubs tan destacats com Reial Madrid, Espanyol, Llevant, Celta, Zaragoza o Deportivo de la Coruña, entre d’altres. A més, ha creat expectació l’equip vingut de Sant Diego, el APFC (Albert Puig Fubtol Club), dirigit per l’exresponsable del futbol formatiu del FC Barcelona.\nTot un èxit de participació i ambient festiu que esperem que es repeteixi l’any vinent, quan la Cerdanyola Cup arribarà a la desena edició.


Impressions sobre la IV edició de la Botiga al Carrer | La Garriga Digital\nImpressions sobre la IV edició de la Botiga al Carrer\nEl passat cap de setmana es va celebrar la IV edició de la Botiga al Carrer, organitzada per l’Associació de Serveis i Comerciants de la Garriga (ASIC) i l’Ajuntament de la Garriga.\nA causa de les obres de rehabilitació del centre aquesta edició es va ubicar al principi del Passeig i, segons afirma l’ASIC en un comunicat, “va tenir una bona rebuda tant per part dels visitants com la majoria de participants”.\nUna de les activitats més demandades va ser el passeig en poni pels més menuts. Alhora, el servei bar “xiringuito” va permetre als visitants descansar i refrescar-se, en una jornada calorosa com la del passat diumenge.\nSegons indica l’Asic, “hi ha hagut un repertori variat de comerç local, i molts dels participants han ofert a les seves parades promocions, demostracions o degustacions” i acaba fent un “balanç positiu a l’alçada dels anys precedents” donada “l’afluència de gent, la imatge que ha lluït el Passeig i la presència de visitants de poblacions veïnes”.\nTot i la bona valoració per part dels organitzadors i dels participants a la IV edició de la Botiga al Carrer, ha arribat a la redacció de La Garriga Digital.cat el malestar de diversos comerciants que no són membres de l’ASIC, els quals no estan d’acord amb el fet que no puguin participar en actes que organitza l’Ajuntament en espais municipals si no són membres de l’esmentada associació de comerciants. Segons han indicat, els comerços que no són membres de l’ASIC representen entre un 65% i un 70% del comerç a la Garriga.\nArticle anteriorManifest de la CTAC davant la vaga general del 29 S\nArticle següentActe institucional de commemoració de l’onze de setembre


Córrer i Murakami\nLlegir l’escriptor japonès m’ha acabat d’estimular a tornar a aquest esport\nActualitzada 21/07/2016 a les 21:48\nDesprés d’anys d’intentar-ho, he tornat a córrer amb certa regularitat. I dic tornat perquè durant força anys em vaig entrenar de valent.\nDono gràcies a tots els entrenaments, curses, estatges de preparació i tantes coses viscudes aquells anys. Molts dels millors records de la meva vida tenen una directa vinculació amb ‘atletisme, amb la gent que hi vaig conèixer i amb tot el que aquest esport m’ha aportat. I també algun(s) èxits dels quals m’agrada destacar la victòria per equips a la Jean Bouin (una de les curses més rellevants del calendari atlètic del país veí) assolida pel Col·legi Sant Ermengol amb l’Àlex Andrés, Jordi Ramírez, Richard Escàbias i Alex Hoebitg. Una foto record de l’equip amb el salesià Joan de Tejada, el nostre entrenador, està permanentment en zona destacada al prestatge del menjador.\nMés endavant vaig deixar els entrenaments i vaig anar practicant diferents esports més en un plànol de diversió com ara el tennis, el futbol sala, el futbol, l’esquí de muntanya, el ciclisme i potser fins i tot algun altre més.\nM’agraden gairebé tots els esports i sento veritable plaer quan els practico; ara bé, sempre he tingut el desig de tornar a córrer; i he anat fent amb els anys aproximacions acompanyades de retirades successives sense assolir continuïtat. Imagino que molts en són els motius però crec que el principal és que les sensacions (i no diguem ja el temps) no tenen res a veure amb els que uns anys enrere havia arribat a assolir.\nPassat el Nadal (per raons fàcilment imaginables) ho vaig tornar a intentar; aquest cop va coincidir amb la lectura d’un molt recomanable llibre de relats curts d’Haruki Murakami que em va portar al record la seva obra De què parlo quan parlo de córrer que havia llegit feia uns anys; i aquí vaig trobar l’estímul definitiu de córrer per pur plaer, sense calendaris, sense cronòmetre; per gaudir de l’enorme sensació de llibertat que t’aporta, pel retrobament amb tu mateix que et permet, per “submergir-te en els teus pensaments o per simplement no pensar res”; i també (no ho negaré) per la seva contribució a mantenir el pes i a l’aportació d’energia i de fortalesa física que t’aporta.\nEspero que aquest “retorn" sigui com diu l’autor japonès per tota la vida; si genolls i turmells m’ho permeten, és clar.


Biblioteca Torras i Bages: T'envio paraules... de Sílvia Arniches\nT'envio paraules... de Sílvia Arniches\nEtiquetes: Exposicions, Llibres de capçalera\nL'artista vilafranquina Sílvia Arniches, amb motiu del cicle de conferències Llibres de Capçalera, que enguany està dedicat als poetes centenaris Espriu i Raspall, ha instal·lat per diferents espais de la biblioteca, un seguit d'obres inspirades en poemes de l'autora, que podeu visitar durant tot aquest mes de novembre.\nPer explicar-nos les seves obres, englobades sota el títol "T'envio paraules" ens ha regalat aquests mots:\nLes belles, sàvies i sensibles paraules de Joana Raspall ja fa temps que em van captivar.\nEm dic Sílvia Arniches Hill, sóc de Vilafranca i, entre d'altres coses, pinto. He participat en exposicions col·lectives, també al Firart, tinc alguns premis de pintura, i he fet exposicions individuals.\nJustament va ser el 2010 en què dues exposicions meves, Gotes de lluna i Haikús al vol, les paraules de Joana Raspall s'hi van fer presents a través d'uns quants petits/grans tresors que són els seus haikús. Aquell mateix any vaig tenir el goig de conèixer-la i poder-li ensenyar el que havia pintat.\nD'aleshores ençà, la seva poesia forma part del meu imaginari, i tot aprofitant que enguany ha complert cent anys, per commemorar-ho, he realitzat l'exposició T'envio paraules (títol tret d'un vers del poema La llengua pròpia), amb pintures i instal·lacions que s'inspiren en poemes seus adreçats al públic més jove, però que tanmateix considero que són vàlids per a tothom, gran o petit.\nDe la seva gran obra només n'he pogut triar uns quants que he intentat que reflecteixin la seva atenta observació de la natura, de la vida quotidiana, la seva grandesa de vocabulari i domini de la llengua,la seva imaginació, la seva sensibilitat pel detall, per la reflexió i, en definitiva, pels sentiments i el pensament.\nEspero que en gaudiu tant com jo ho he fet.


Hotel Tirol Fiss Fiss Àustria - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nVeure tots els 104 allotjaments a Fiss.\nAngerweg 1, Fiss, Fiss, Àustria, 6533 - Excel·lent ubicació - Veure al mapa\nMés informació sobre Hotel Tirol Fiss\nTant si es tracta d'un viatge de plaer com si és de negocis, Hotel Tirol Fiss és una elecció d'allotjament magnífica quan visiten Fiss. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nA Hotel Tirol Fiss, l'excelent servei i instal.lacions superiors faran de la vostra estada una experiència inoblidable. L'hotel ofereix express check-in/check-out, servei d'habitacions, restaurant, premsa, servei de bugaderia per garantir el més gran comfort possible als seus clients.\nLes instal.lacions de l'hotel han estat seleccionades amb cura per tal de satisfer el més alt grau de comfort i conveniència, amb calefacció, servei de despertador, escriptori, balcó/terrassa, telèfon a cada habitació. L'hotel compta amb una llista completa de comoditats, com sauna, esquí, massatge, jardí, sauna. Si buscau un allotjament còmode i adequat a Fiss, faci de Hotel Tirol Fiss la vostra llar.


4a edició dels Premis Emprenedors de l’Alt Empordà\nA partir d’aquesta convocatòria, l’Associació Fòrum Imagina s’afegeix a l’organització d’uns guardons impulsats per la Delegació...\nEls Premis tenen com a objectiu la dinamització i promoció de la iniciativa emprenedora a la comarca, a més d el reconeixement de l’aportació que les noves iniciatives empresarials fan com a eina de dinamització de l’activitat socioeconòmica i de creació de llocs de treball.\nAquests guardons d’emprenedoria es distribueixen en quatre categories. El Premi Emprenedor, per al projecte d’empresa més viable, innovador i amb major potencial de creixement; el Premi a la Millor Idea de Negoci, per a les idees de negoci més creatives dels estudiants dels Instituts de la comarca; el Premi a la Línia de Negoci Innovadora, per a aquella empresa que hagi estat capaç d’obrir la línia de negoci més innovadora en els darrers tres anys; i, finalment, el Premi Jove Empresari que distingeix l’empresari empordanès menor de 42 anys que hagi tingut una trajectòria empresarial més destacada .\nEl termini de presentació de candidatures per a les tres primeres categories finalitzarà el 20 d’abril de 2012. El lliurament dels premis es farà el 18 de maig, a l’Escola d’Hostaleria de l’Alt Empordà. Les bases d’aquesta convocatòria es poden descarregar a l’adreça www.premisemprenedorsaltemporda.com.