Musulmà no significa terrorista | Els punys no parlen\nWritten by Rosa Sanchis Publicat dins de Convivència, VIOLÈNCIES\tTagged with Vídeos\n24 Novembre 2015 - 9:07 am Milena Laffitte i Nerea Moozoni\nHola, som Milena Laffitte i Nerea Moozoni,\nAquest vídeo tracta de que hi havia un home «MUSULMÀ» que la gent pensava que era un «TERRORISTA» i per a demostrar que no era un terrorista va posar un cartell a terra que deia q si creies que no era un terrorista li tenies que donar una abraçada.\nEns ha agradat aquest vídeo perquè demostra que no totes les persones que siguen «MUSULMANES» tenen que ser terroristes.\n24 Novembre 2015 - 9:14 am Hèctor Michael\nAquesta entrada tracta d’un musulmà, que el han confós amb un terrorista i s’ha posat al carrer amb els ulls tancats amb dos cartells que deien ” sóc un musulmà i m’han confós amb un terrorista ” i\n” ¿confies en tu, confies tu en mi? Si dius sí abraça’m ” i quasi tota la gent el va abraçar.\nLa meua opinió és que la policia és molt superficial, que abans de detindre a algú cal investigar primer perquè si no hi ha proves és pot detindre a tot el món.\nJo recomane aquesta entrada per a donar-se conter de el que esta passant fora.\n24 Novembre 2015 - 9:15 am Azahar Nelken\nAquest vídeo té tota la raó. Per què la gent no té una mica de cap i pensa que no tots els musulmans són terroristes? Per què no pensen que quan te diuen terrorista et poden fer sentir malament?Jo per exemple sóc musulmana i no sóc capaç de matar ni a una formiga.\nTambé hi ha gent que sols diu el que diuen els demés i tal vegada estan enganyant-se però aquest tipus de persones no els pots canviar de opinió. Per exemple hi ha gent que jo conec que per més que els digues que aquesta gent(autodenominat estat islàmic) no és musulmana de veritat no canvíen de opinió. Però bé jo crec que no són musulmans de veritat però bé això es el que hi ha al món.\n1 Desembre 2015 - 9:15 am Gerard Paul\nBon dia Azahar:\nEnhorabona pel teu comentari, pense el mateix que tu. La gent confon els termes musulmà i terrorista, i hi ha que deixar ben clar al món que no és el mateix.\nPot ser jo, al contrari que tú, no siga musulmà (i tu no mataries ni una mosca XD), però sóc conscient del que està passant al moń. Ja he esmenat abaix que les entrades del diccionari «musulmà» i «terrorista» no és el mateix, per desgràcia el món no pensa com nosaltres.\nEt felicite pel comentari\n24 Novembre 2015 - 9:21 am Andrea Stuart\nHola, sóc Andrea Stuart,\nAquest vídeo va sobre un home que és musulmà i es fica al carrer amb uns cartells de cartó, diguent que per ser musulmà no és un terrorista, i que ell confia en ells, que si ells confien en ell, i si confien que li donen un abraç . Ell te els ulls tapats. La gent es va apropant a vore que passa hi ha donar-li un abraç, casi al final, ell diu que per ser musulmà no te que ser un terrorista, que la gent que es terrorista maten a gent que no a fet res i ell no mataria a ningú, també va dir que l’altre dia va ser el seu aniversari i no va eixir.Al final es va apropar un policia i el vídeo va acabar.\nJo pense que esta bé el que a fet aquest home, ja que les persones que son musulmans no tenen que ser terroristes i no deurien dir lis res. Ja que les persones que son terroristes lis dona igual matar i morir ells mateixos. L’home sols vol que la gent sàpiga que, per aixo ell no es terrorista, esque no es just perquè hi ha gent que als musulmans li criden terroristes i aixó no esta bé deurien pensa-ro dos vegades, jo crec que aquest home lo a fet genial fent aixó. La veritat esque el final no el entés molt.\n24 Novembre 2015 - 9:22 am Carla Stuart\nHola, sóc Carla Stuart,\nAquest vídeo tracta sobre un home musulmà que es fica als carrers de París. Està callat amb els ulls embenats.\nEll fica dos cartells on diu «Jo sóc musulmà, a mi m’han dit terrorista» «Jo confie en tu, confies en mi? Si dius que si donam un abraç»\nMoltes persones plorant li donen un abraç, quan passa una estona es lleva el mocador que portava als ulls i lis explica a tots que ell es musulmà, però no per ser musulmà te perquè ser un terrorista. Un terrorista es una persona que mata sense importar-li el que puga passar. Es el que ell aclareix\na les persones. També diu que la seua religió prohibeix això.\nLa meua opinió es que té tota la raó del món, perquè no necesàriament té perquè ser un terrorista. Un musulmà es una persona com nosaltres, després ja estan els musulmans que si que són terroristes. M’agrada molt el que fa perquè a ell li han dit terrorista i el que fa ell es aclarir a les persones que ell no es un terrorista\n26 Novembre 2015 - 8:24 am Ali Goldman\nLa resposta del xic esta molt be pensada, fent vore el pensament de la majoria del musulmans.\nPeró crec que encara hi haurà molta gent pensant que els musulmans son terroristes, primer perquè molta gent no esta informada i sols coneixen que els atacants son musulmans, però no sap com pensen els musulmans, aquesta gent sols odia a la gent que li diuen que es “mala”, no sols ataquen els musulmans sinó les minories, totes aquestes persones que son diferents(origen,cultura) i per aixo ja son males.\nPer a mi ser diferent es millor que ser como la resta, però com alguns poders polítics volen fer que les minories siguen discriminades i separades convencen a molta gent i els fan pensar.\nA mes esta be el que ha fet el xic, però crec que per a parar tots questos pensaments, els moviments terroristes, i sobretot els atacats, els musulmans han de movilitzarse per fer vore als terroristes que la gent no els vol, i els països musulmans haurien d’intervenir molt mes que els occidentals perquè estan fent molt mal a l’islam i aixo es lo millor per als xenòfobs i als partits que volen separar els diferents.\nEn conclusió, si els estats musulmans feren com aquest home, i actuaren davant els terroristes parant-los s’evitarien explicacions que son innecessaris aparentment perquè tota persona intel·ligent sap que no hem de generalitzar, però estem com estem…\n28 Novembre 2015 - 1:35 pm Kawtar Bounia\nD’aquesta entrada considere que puc parlar amb autoritat ja que soc musulmana i se que és l’islam.\nPer a començar, he de dir que aquest video m’ha arribat i emocionat molt perqué considere qué es un xicotet acte que ve bé per a fer entendre la gent que li rodeja que ell és musulmà i per eixe mateix motiu, no és terrorista i mai ha matat. Està clar que després del que ha fet este home, es continuarà pensant que el terrorisme és l’islam i que els musulmans som terroristes. Encara així continue pensant que este home ha fet molt bé perquè som els verdaders musulmans els que hem de donar la verdadera imatge de la nostra religió que actualment s’amaga darrere dels terribles atacs terroristes.\nPer la meua part, he de dir que l’islam i el terrorisme són dos conceptes totalment diferents i que són una contradicció molt gran. Crec que el fet de que molta gente pense que són el mateix és fructe de l’ignorància i la confusió de conceptes. Qualsevol persona pot ser terrorista , no necesariament un árab i dic àrab perqué hi ha una diferéncia també entre ser árab i ser musulmà perqué un musulmá mai pot ser terrorista, MAI. I si pensa en ser-ho, no és musulmà, sols creu ser-ho, ho considera… i entre considerarse i ser també hi ha una diferéncia molt gran. Considere adequat tractar d’aclarar aquests conceptes.\nGeneralmet, és árab el que procedeix d’un país árab. Fin ara, tot bé. És musulmá tot aquell que és árab? NO, es com si jo pensara que tots els espanyols són cristians i aixó, no és cert. És terrorista tot aquell que és arab?tampoc. Pot un àrab ser terrorista?SI .Pot un musulmà ser terrorista?NO, de cap manera.La majoria del àrabs som musulmans? m’agrada pensar que si, peró NO TOTS. Es consideren els terroristes musulmans?si, de fet, nombren a deu avans de cometre un atac i jo, em mori d’odi. són realment musulmans? NO, no ho són, c lar que no ho son. Entre la religió i l’origen hi diferéncia també, perqué no necesariament els árabs debem ser musulmans, qualsevol persona pot ser musulmana encara que com he dit avans la majoria dels àrabs són musulmans.\nLa majoria dels terroristes són persones manipulades als que es dóna una imatge equivocada de la religió dient -los que si maten arriven al paraís. És veritat aixó?NO, hi ha una clara resposta: com ha dit l’ home del video, la nostra religió ho prohibeix i si ho prohibeix, com van a ser musulmans els terroristes , com?? són musulmans considerant-se que ho són peró realment no ho són de CAP MANERA. La religió consisteix en la bontat, la pau, l’amor. Acas tenen alguna qualitat d’aquestes els terroristes? No, ells tenen odi, volen la guerra, maltat…peró res bó, res.\nDit tot aquest, pense que el principal problema es que es manipula i malinterpreta la religió d’una manera impresionant , d’aquesta manera, destruint la real imatge del que és i fent que la gent pense que l’ islam realment es el terrorisme , perqué si la gent ignora el que es realment l’islam, quan actuen els terroristes creuen que en matar consisteix l’islam i com avans he dit, l’islam consisteix en la pau, la bontat, l’amor no en matar, no en el odi, no en la guerra, de cap manera.\n8 Desembre 2015 - 4:56 pm Maria Becker\nDesprés de vore el vídeo volia mirar els comentaris per mirar si compartia la mateixa opinió que els que comenten, i en vore el teu m’agradat moltíssim. És magnífic, si així, no exagere ni res, perquè ho expliques bé, s’entén tot i justifiques i defens molt bé la religió, i això es magnífic.\nÉs tan clar com dir que perquè uns terroristes maten justificant-se amb el seu deu es injust, és com si la culpa fora d’eixe deu i això fa que tots els demes creients estiguin ofesos.\nPerquè uns terroristes maten i diguin que son musulmans no vol dir que tots els musulmans siguin terroristes, a més del que tu has dit de perquè un terrorista mai pot ser musulmà; perquè això és com el dit de “paguen justs per pecadors´´, és com si una persona, em dona igual la religió, el color de pell o qualsevol característica, per matar a un altra diuen que tots els humans som assassins; si això no es fa ni es diu, perquè si duien que els musulmans son terroristes? La gent que diu això son ignorants perquè deurien pensar si realment el que diuen es coherent i que dient això també ofenen als vertaders musulmans.\nÉs important conscienciar a la gent ignorant i fer-los ver la realitat i no deixar que uns assassins destrossen les unions entre les persones.\n1 Desembre 2015 - 9:01 am Gerard Paul\nJo pense que si busques al diccionari els termes «musulmà» i «terrorista», no t’hi apareixen a la mateixa entrada. Un terrorista és un terrorista, pot ser musulmà, cristià, o de qualsevol altra religió.\nUn musulmà és un musulmà, una persona que creu en l’Islam, en Alà i en el llibre de l’Alcorà.\nEls terroristes com els de París són yihadistes, gent clavada en no-sé-què de Síria, un grup de gent que vol reunir tots els països antigament islàmics mitjançant la por.\nEm pareix prou bé el que ha fet aquest home, ja que la majoria de la gent no hi té consciència del que s’ha esmentat més amunt.\nSent molt el que va ocórrer a París, ho lamente.\n1 Desembre 2015 - 9:22 am Iván Montseny\nHola sóc Iván Montseny,\nAquest vídeo tracta d’un musulmà que li han dit que és terrorista, però ell no és. Hi ha una part dels musulmans que són terroristes (ESTAT ISLAMIC)i l’altra part és innocent.\nPense que aquest home té raó. Jo també conec a Azahar que és musulmana i tampoc és terrorista.\n1 Desembre 2015 - 3:30 pm Izan Becker\nEn aquest vídeo apareix un home de religió musulmana que es proposa eixir als carrers de París per a que la gent es done compte que ser musulmà no és ser terrorista.\nAmb els braços oberts i els ulls coberts, acceptava a totes les persones que pensaren que si que confiaven en ell i que pensaren que no era un terrorista.\nQuasi tota la gent que l’encerclava va acabar donant-li abraços.\nEs veritat que si veus ha un home o a una dona musulmana penses que et por fer alguna cosa roina i intentes no apropar-te. (R)\n1 Desembre 2015 - 3:42 pm Luismi de Gouges\nAquest vídeo tracta d’un home musulmà que decideix tapar-se els ulls i quedar-se immòbil al carrer, amb un cartell que diu que es musulmà però li havien dit terrorista i que oferix abraçades a la gent que confie en el.\nTot açò és a causa dels atemptats terroristes produïts a París fa relativament poc on un grup extremista islàmic va acabar am la vida de molta gent. El senyor del vídeo explica que lamenta molt la mort de les víctimes, que el dia del genocidi era el seu aniversari i que un bon musulmà no mataria mai a ninguna persona.\nNo tinc molt més que dir, no és molt llarg aquest vídeo ni tampoc molt interessant, lo he escollit principalment perquè era curt.\n1 Desembre 2015 - 3:44 pm Pau Claramunt\nAquest vídeo tracta d’un musulmà que desprès de l’atemptat de Paris el 13 de novembre de 2015, va decidir estar en Paris i va posar en dos cartells que ser musulmà no es ser terrorista i si volien donar-li un abraç, havia molta gent que si s’aproximaven a donar-li una abraçada.\nLa meua opinió es que aquest home es molt bo anant a Paris a parlar que un musulmà no era un terrorista.\n1 Desembre 2015 - 3:50 pm Sheila Becker i Carla Becker\nHem triat comentari aquest vídeo perquè ens ha paregut molt interessant i no es pareix bé tractar a tots els musulmans com terroristes. Aquest vídeo tracta sobre un musulmà que ofereix abraços en França, aquest home vol demostrar que no perquè fores musulmà necessàriament tens que ser terrorista. I es va posar al carrer amb els ulls ventats i amb dos cartells que posaven: <<Jo sóc musulmà, a mi m’han dit terrorista» «Jo confie en tu, confies en mi? Si dius que si donam un abraç» i ens pareix un acte molt solidari de part del home, ja que molts musulmans no farien aquest tipus d'acte de solidaritat i demés la gent li abraça perquè pensa que amb que sigues d'una religió diferent a la teua, té que ser terrorista i es tenen que tractar com a qualsevol altre ser humà.\nLa nostra opinió es que es deguen parar aquests pensaments, contra els musulmans ja que perquè alguns maten no significa que tots tinguen que fer-lo. I aquest vídeo ens ensenya i ens demostra el que realment esta passa fora del nostre país i no hem donem conter que molts sofreixen perquè son jutjats sense ser algo que no ho són.\nSi tots pensarem igual que algunes persones que diuen que si eres musulmá tens que ser terrorista, ja que la gent que pensa això esta molt equivocada perque esl musulmans a soles son persones d'una altra religió. i lo que tenim que corregir es això i no pensar coses que no ho són.\n1 Desembre 2015 - 3:50 pm Roxana Wolf\nMUSULMA NO SIGNIFICA TERRORISTA\nHola, en aquest vídeo parlarem sobre ¨MUSULMA NO SIGNIFICA TERRORISTA¨ El 13 de novembre de 2015 va a ver un atemptat terrorista a França que aproximadament van morir uns 140 persones, varen atacar els musulmans a França i els francesos tenen por dels musulmans que hi viuen en França, però aquest home musulmà demostra que no tots els musulmans son terroristes, que els terroristes son solament terroristes i maten gent innocent. Aquest musulmà diu que si confiem en ell li donem abraços. Ell sol demostrar que por ser musulmà no te que ser terrorista.\n1 Desembre 2015 - 4:38 pm Nerea Garcia & Diana Murcia\nHola, som Nerea i Diana, i anem a comentar “Musulmà no significa terrorista”.\nTras el atac terrorista en França, tots els ciutadans diguen que tots els musulmans son terroristes o tenen intencions de matar o fer mal a les persones innocents. Peró en veritat no es veritat perquè segons la seua religió diguen que no es pot matar, es a dir que no hi ha que jutjar a les persones de eixa manera perquè els musulmans no son terroristes los terroristes son terroristes sense mes. Aixi que per aixo en aquest vídeo apareix un musulmà defensat la seua religió i a la seua persona. Ell està sent solidari en França posant-se a un lloc en els ulls vendats per a que la gent que confie en ell, li done un abraç i la gent a la fi comprenga que tots els musulmans no tenen perquè ser terroristes.\nPensem que si els musulmans no volen que diguen o pensen tot això d’ells, es posarien uns quants en contra o fent actes com aquest ho ha fet, no a soles que faja aixo este. No el critiquem, però pensem que podrien fer més coses altres musulmans també per a deixar clar que tots som iguals i que perquè una persona faja el mal, no ho fan totes; perquè també han hagut molts homes i dones d’Espanya que han matat a gent, que maten inclús als seus fills, i mai hem dit: Tots els espanyols són malos, tots vulguen matar… I perquè dels musulmans si? No ho entenem, ni per lo menys jo, ho entendré mai.\nBona tarda. DIDI&COCO14\n8 Desembre 2015 - 8:57 pm Abel de la Barre\nHui estic ací per a parlar d’aquells musulmans que després del actes terroristes a la ciutat francesa de Paris, els han taxat com a terroristes, sense cap coneixement de saber-lo si són o no; la majoria d’aquests no són terroristes i dic la majoria com puc dir quasi tots els musulmans.\nI dic açò perquè els musulmans poden ser molt bona gent, però assoles pel fet que gent de la seua mateixa religió faça atemptats, la majoria de la gent que desconeix molt poc la situació d’aquestes persones els ratllen com a aquestes persones; per dir-los d’alguna manera, que cometien els atemptats sobre gent civil que no ha fet res.\nPer aixo trobem exemples com el xic del vídeo; un xic que moltes persones l’han ratllat com a terrorista. És quan aquest xic es fica a fer-se abraçades a la gent per a demostrar que musulmans com ell també poden ser bones persones. Coses com aquestes demostren que els musulmans també són bones persones.\nAquest vídeo demostra que la gent dona igual de la religió que siga; musulmana, cristiana, budista, etc., pot ser bona persona i que per actes de persones de la seua mateixa religió els diuen que son persones com aquelles; cosa que no té que passar.\n14 Desembre 2015 - 1:19 pm jowi de souza\n“bona vesprada, em pareix una iniciativa molt bona perquè la gent no s’equivoque, que no confonga un mulsuman amb un terrosista, per que no té res a veure una cosa amb l’altra ja que els terroristes són fanàtics extremistes que prenen la llei per la seua pròpia mà. Ens pareixeria bé que per un atac d’ETA ens cridaren a tots els espanyols terroristes?”\n15 Desembre 2015 - 3:55 pm Pau Goldman\nEl vídeo que he vist hui m’ha agradat molt. Tracta sobre un musulmà que es tapa els ulls amb un mocador i ofereix abraços a la gent amb un missatge que deia «Confio en ti. Si confias en mi abrazame». Molta gent li dona un abraç i al final del dia dona gracies a la gent que li havia abraçat durant tot el dia i diu que demana disculpes a les famílies de les víctimes de l’atentat de París. També explica que li havien dit que era terrorista per ser musulmà.\nLa meua opinió es que no hi ha que confondre als musulmans amb terroristes. No està bé que per ser de una religió te tinguen que confondre amb una persona que mata a canvia de res. No tots els musulmans han de ser males persones. A més els musulmans poden ser igual de bones persones que nosaltres i de segur que també hi ha millors.\n15 Desembre 2015 - 3:57 pm Lucía Becker\nHola, vaig a comentar a aquest vídeo perquè m’ha paregut molt bonic.\nAquest vídeo tracta d’un home musulmà que després del que va ocórrer a França es va posar al carrer amb els ulls tapats i amb dues frases al sòl, una d’elles era « si confies en mi donam un abraç». Algunes persones varen accedir a donar-se’l, altres assoles varen mirar o fer fotos. Després l’home es va llevar el mocador dels ulls i va agrair a totes les persones que li varen donar eixa mostra d’afecte.\nEm pareix molt bé el que va fer aquell home, per demostrar a la gent que ell no es un terrista, perquè siga musulmà no el tenen que considerar això. De vegades jutgem a la gent pel seu aspecte, per d’on prové…Jo crec que aquest home a donat una lliçó a moltes persones, amés a donat confiança a per exemple gent que va pel carrer i ve un musulmà i pateix por, perquè de segur que n’hi ha gent que li passa això.\nTambé m’agradaria que les persones que veuen a una persona d’un altre país, o que van vestides amb roba un poc mes estropejada que recapaciten el que fan, i que no jutgen abans de saber les coses, perquè elles no saben si l’estan fent mal a eixes persones, perquè pot ser pensen que no es donen conta, per sí que ho fan.\n7 gener 2016 - 8:19 am Maria Claramunt\nBon dia, en primer lloc, descriure el que ha vist al video, i després donaré la meua opinió.\nEn novembre, va haver un atemptat terrorista a un barri de Paris, on se van veure afectades prou persones,\nA aquesta entrada es pot veure com després del atemptat, un musulmà es posa als carrers de Paris, amb els ulls vendats, i les mans obertes, esperant que la gent, el veja i li done abraçades, i no pense que puga ser un terrorista.\nI de fet, funcionà, i molt bé.\nVoldria dir, que aquest acte hem pareix fenomenal, ja que per que un grup de musulmans faen terrorisme, no vol dir que tots els musulmans, i la religió en si, siga terrorista.\nUn terrorista, pot ser musulmà, cristià, o de qualsevol religió, i no per aquesta raó has de mirar a tots de la mateixa forma, pense que no hi ha que generalitzar, tots no son iguals.\nPense també, que la societat en sí te la culpa de que passen aquestes coses, i en compte de dir que cada vegada que veuen a un musulmà, fugeixen, o que lis dona por per si posen una bomba, o coses com aquestes, deurien agafar un poc del seu temps i adonar-se del que diu la religió musulmana, ja que remarca mot bé, que no vol que maten.\nAquest video demostra, que sigues d’on sigues, i tingues la religió que tingues, si eres bona persona ho eres, i no et tenen el per que jutjar per alguna cosa que altres, que no han de veure res en tu han fet, musulmà no significa terrorista.\n19 gener 2016 - 3:55 pm eli 2b\nen aquest vídeo a eixit un musulmà que la gent li deia que per ser musulmà era un terrorista.\nEll el que va fer va ser que amb els ulls embenats i amb un missatge que deia:\n”Soc un musulmà,però,m’han dit que soc un terrorista”\n”Confie amb tu,confies amb mi?Si dius Si donam una abraçada.\nTothom diu que SI que confien en ell,de manera que li donen una abraçada com be n’hi havia dit ell que feren.\nPerò en el vídeo ix que no tot el món li dona una abraçada. No sé si per vergonya o per que no confien en ell. Però això si tots estem d’acord que perquè siga musulmà no te res a vore amb el terrorisme.


Consells Bàsics als Corredors de la Mitja Marató de Sitges\nSempre heu de tenir present els hidrats de carboni, els més importants són: la pasta, l’arròs, les patates i el pa...\n• Són els fonaments bàsics per un esportista que realitza curses com mitges maratons i maratons.\n• Els hidrats són els encarregats de subministrar-nos l’energia a tot l'organisme i per tant, han d’estar present en tots els àpats.\n• Sobretot, en els sopars durant els dies previs a la competició perquè d’aquesta manera recarreguem els dipòsits de glucògen que té l’organisme i a més a més aquests hidrats a l'hora de sopar no es gasten i s’emmagatzemen en forma de reserva (tant en glicògen com amb greix). Això ens permetrà tenir una àmplia gamma de substrats energètics per gastar-ho durant la cursa.\nLa proteïna: Carn, pollastre, peix, ous, embotits etc.\n• És molt important que la subministrem a l'hora de sopar perquè la funció de la proteïna és la de regenerar els teixits musculars i tendinosos. Durant la nit (repòs) és quan s'activen els circuïts de regeneració cel·lular i la proteïna juga un paper fonamental.\n• Les dosis recomanades de proteïnes per l' OMS (per esportistes) són: entre 1,5g - 1,8g per cada kg de pes al dia (segons les especialitats esportives que es practiquin la xifra de 1,8 g de proteïna pot augmentar una mica més. Per tant, una persona esportista de 75 kg podrà consumir aproximadament al voltant de 112,5 g- 135g de proteïna al dia.\nEls greixos: Els olis, manteges, margarines, sucres, greixos animals etc.\n• Aquests tenen una funció protectora dels òrgans vitals i a la vegada lubriquen tota la maquinària de l'organisme si en fem ús d'ells.\n• És important no consumir les grasses saturades pe: bollaria industrial, embotits, dolços, greixos dels animals etc.\n• En canvi són molt recomanables els greixos insaturats (monoinsaturades i poliinsaturades) pe: peix blau, fruits secs, oli d'oliva verge i de gira-sol etc....perquè totes aquestes tenen un efecte protector cardiovascular molt important.\nLa ingesta de magnesi. Ens pot afavorir a una recuperació muscular durant els entrenaments\n(aproximadament de 6 mg al dia per cada kg de pes).\nPer tant, una persona esportista de 75 kg podrà consumir 450 mg al dia de magnesi i així\nÉs molt important la hidratació, amb les sals i minerals adequats durant els dies previs\na la competició (1 setmana abans). La ingesta d'aigua total, en l'organisme ha de ser\nmolts electròlits (sals i minerals) i molta aigua (hidrògen + oxigen). S'ha de recuperar per un\nFarinacis GRUP 2\nVerdura GRUP 3\nFruita GRUP 4\nCàrnics GRUP 5\nLàctics GRUP 6\nEsmorzar 1 1\nMig matí 1 1 1\nDinar 1 2 1 1 2\nBerenar 2 2\nSopar Mitja 2 1 1 1\nDiplomada en Dietètica i Nutrició\nLlicenciada en Educació Física (INEFC)


El Velódromo, d’estrena\nEl Bar Velódromo presenta els nous plats de temporada amb increïbles propostes que us faran salivar!\nTorna a sorprendre un dels restaurants més emblemàtics de Barcelona. I és que quan Jordi Vilà s’enfunda el davantal, les aromes del Velódromo s’ensumen des de la Barceloneta!\nAls nous plats de temporada de la carta del Velódromo (Muntaner, 213) hi trobareu propostes tan apetitoses com la cassoleta de faves a la catalana, un plat tradicionalment hivernal però amb un toc de menta que ja ens aproxima a la primavera; o bé una clàssica sopa de ceba gratinada a la bruta, que deu el nom a una exquisida crosta de formatge gratinat que caldrà arrencar amb els dits. Segurament més d’un salivarà només d’imaginar-se el formatge mig fos entre els dits!\nI per als que just s’acaben de submergir en l’operació prou torrons que ja està bé la broma, res com un lluç a la romana. La tendresa de la seva aroma et transportarà a la taula de l’àvia, en l’època dolça dels genolls pelats i el riure fàcil.


Moltes vegades em passa que llegeixo algun article, crec que podria escriure alguna cosa, passen els dies i tornar a trobar on ho vaig llegir és un problema i després de tant de temps crec que ja no tindrà interès.\nÉs el que em va passar quan vaig llegir unes declaracions d’Alfons Cornella a Vilaweb on deia:\n“Estic cansat del pessimisme que ens envolta. Al nostre país hi ha un munt d'iniciatives innovadores, però ningú no en parla”\nI em van cridar l’atenció per diferents raons. Encara he de sentir que al nostre país algú digui que no hi ha idees innovadores. No sé d’on ve aquesta afirmació. Ara, si parlem de pessimisme, pot ser que el problema no siguin les idees, sinó la seva financiació. Els maleïts diners. Crec que és fàcil tenir idees. El que és més difícil és portar-les a la pràctica. I si ho fas al nostre país, trobar diners per tirar endavant una idea sí que és realment difícil. Aquest també és un problema europeu, agreujat al nostre país. Vaig llegir que el 2005 a Europa s’ha invertit en startups Web 2.0 la desena part del capital risc que s’hi ha invertit als EUA. Quant s’ha invertit a Catalunya o Espanya en aquest període en empreses Web 2.0?\nNo crec que sigui pessimisme. És una realitat.\nPerò també em va cridar l’atenció perquè la desaparició d’Infonomia de la xarxa és un fet que mai no m’he explicat. Vaig ser un lector àvid del que publicava l’Alfons Cornella a Extra-net, ja fa uns quants anys. Però tot allò va desaparèixer dins d’Infonomia, on a la part gratuïta si vols enregistrar-te crec que et demanen massa informació, o si vols més t’has de subscriure i has de pagar. Una veritable barrera.\nÉs normal que les referències a Infonomia siguin reduïdes i que molt poca gent en parli. Encara que qui ho fa, ho fa bé. Crec que la innovació i Infonomia hi van sortir perdent.\nAl Next no deixaven que el públic fes preguntes, m'han dit.\nSi, pel que he llegit no era un esdeveniment interactiu\nAnarkogeek ha dit...\nEl problema d'aquest país es que la financiació es per a 4 escollits a dit. A la resta ens toca espabilar-nos pel nostre compte. Gairebé totes les empreses on he treballat han plegat o reduït la seva plantilla. Aquest també és el cas d'Infonomia i l'Alfons Cornella. Tothom subcontrata y els equips de treball canvien en cada projecte.\nEn el Next d'aquest any en Cornella va convidar a en Martin Versavsky. Minuts abans de començar la conferencia es va negar a participar. Doncs considerava que no tenia el mateix temps per a parlar que la resta. Al final no va dir res i es va limitar a criticar a la resta de ponents de la conferencia. Acte seguit es va marxar per agafar el seu jet privat a l'Areoport del Prat.\nAixò és el que li passa a l'Alfons Cornella i a Infonomia. Es rodejan d'influyents personatges que al final d'innovadors tenen ben poc. A més la seva aposta pel software lliure ha sigut sempre molt tímida, sense mullar-se gaire.\nEstic d'acord en que la Xarxa d'innovadors d'Infonomia es elitista y no accessible a tothom. Es tracta d'un club exclusiu, apte només per alts càrrecs de l'administració y empreses. Molt centrat en l'entorn de l'escola de negocis ESADE. De totes maneres és molt lloable el que ha anat fent en Cornella durant tots aquests anys difonen idees força interesants per canviar la manera de fer dins les empreses i organitzacions.\nEstic molt d’acord amb tot el que dius. No hi ha financiació. Sí que hi ha gent innovadora, com l’Alfons Cornella, i és per això que a mi em sap greu que hagi desaparegut d’Internet. I és una mica cotradictori. Com sent innovador no es pot trobar res seu a Internet? No vull dir que tot hagi de ser gratuït, però entre el tot i el res hi ha moltes possibilitats.\nDani Gil ha dit...\nEi, moltes gràcies per la referència, per la part que em toca! ;-)


DESCARREGA-TE'L, EMPLENA'L I FES-NOS-EL ARRIBAR JUNTAMENT AMB EL JUSTIFICANT DE PAGAMENT Model full d'inscripció quota socis - actualització dades socis\nDEL 27 DE JUNY A L'1 DE JULIOL DE 17 a 18H\nAmpa Miquel Marti i Pol de Viladecans\n3 díes fa\nRecordeu que demà és el dia de portes obertes de la nostra escola! Esteu tots i totes convidats i convidades!! ... Veure mésVerue menys\n4 díes fa\nDivendres 23 de febrer a partir de les 16.30h "xocolatada i crispetes" a càrrec de 6è ... Veure mésVerue menys\nRT @ViladecansTweet: La Gran Rua de Carnaval va deixar molts bons moments en el seu pas pels carrers de #Viladecans i us els volem mostrar… Time ago 13 Days via Twitter Web Client\nPremi Carnestoltes 2018 a la sostenibilitat! Moltes felicitats @MiquelMartiiPol t.co/aU4Hj1fbgP Time ago 13 Days via Twitter Web Client\nRT @ViladecansJove: Utilitzarem diferents farines com la de cigró, passant per la de quinoa i gaudint dels matisos de la de blat sarraí. Un… Time ago 29 Days via Twitter for Android\nRT @_WILAB_: Taller d'introducció a la fabricació digital per a joves de 14-25 anys. t.co/106SkqWoJD @ViladecansJove t.co/1… Time ago 29 Days via Twitter for Android


La Piscina de Roses posa l'APP EntRena't a l'abast de tothom ·\nLa Piscina Municipal de Roses vol facilitar la pràctica esportiva des de casa facilitant a tothom que la sol·liciti, a partir d’avui mateix, l’APP EntREna’t\nDavant de la situació d’excepcionalitat i la necessitat i importància de realitzar regularment una activitat física saludable, també i especialment durant el confinament, la Piscina Municipal de Roses vol facilitar la pràctica esportiva des de casa. I davant la situació de confinament actual, la Piscina obre ara l’aplicació EntRena’t a tothom.\nD’aquesta manera, tota aquella persona interessada tindrà a la seva disposició tant les classes virtuals (més de 350 sessions de diferents modalitats) com les rutines d’entrenament per fer casa, sense material i dividides en tres dificultats (baixa, mitja o alta). Cada rutina està formada per 8 sessions (4 sessions per setmana) i tenen una durada de 35 a 45 minuts cadascuna.\nPrevious Total de casos de coronavirus a l’Estat espanyol a data d’avui, 22 de març de 2020\nNext Actualització i preguntes freqüents sobre les restriccions d’activitats pel COVID-19 a Catalunya (23de març)


Nil Llop, superlatiu a la copa del món júnior d'Inzell de patinatge de velocitat\nviurealspirineus 11:21 29/11/17\nEl talentós patinador català va rendir a gran nivell aquest cap de setmana en terres alemanyes, on va acabar segon de la Copa del Món d’Inzell i va obtenir mínima pel Mundial Júnior i la final de la Copa del Món. També van competir a bon nivell Rafael Heredia i Ainoa Carreño\ncopa món patinatge junior llop velocitat\nCircuit Copa del Món Júnior Inzell\nTot i el seu palmarès, el jove Nil Llop segueix sorprenent amb les seves magnífiques actuacions. Aquest cop va ser a la Copa del Món Júnior d’Inzell, a Alemanya, on va brillar en 1.000 metres. El català va completar la prova en 1’15,76, quedant-se a només dos segons del guanyador, el sud-coreà Byeong-Hoon Lee.\nAquest resultat suposa per al Nil millorar en tres segons la seva pròpia marca personal, a més d’aconseguir automàticament les mínimes per competir al Mundial Júnior i a la Final de la Copa del Món, que tindrà lloc el pròxim mes de març a Salt Lake City (Estats Units).Per si això fos poc, amb aquest resultat se situa segon del rànquing mundial i primer de l’europeu en la seva categoria de 1.000 metres. Més tard, en la mateixa pista el Nil va córrer els 500 metres, també millorant la seva millor marca (38:00) i aconseguint mínima per la Final de la Copa del Món, i la Mass Start, on va acabar 4rt amb 5’19,73.\nA banda del Nil, a Inzell també hi va competir el Rafael Heredia, que durant el cap de setmana va participar en quatre proves. En els casos dels 1.000 metres (temps d’1’20,81) i els 500 (temps de 40:18), el patinador es va quedar sense opcions de superar la seva millor marca. En canvi, en la distància més llarga de 3.000 metres (temps de 4’27,02) i 1.500 (temps de 2’04,93) el Rafael sí que va aconseguir millors marques de la temporada.\nI per completar la participació catalana, l’Ainoa Carreño va córrer dues distàncies. En els 500 metres, la mala sort la va acompanyar amb una desafortunada caiguda que li va impedir lluitar en igualtat de condicions amb les rivals. Res que no li impedís refer-se i de quina manera, en la segona de les proves, de 1.500 metres. L’Ainoa va rendir a un alt nivell i amb un temps de 2’15,19 va superar la seva millor marca personal i, el que és més important, va obtenir el bitllet per a la Final de la Copa del Món de Salt Lake City. Per últim, també va estar present a la Mass Start (5’38,67).


Orlando Bloom s'adhereix a Johnny Depp - Pel·lícules\nOrlando Bloom s'adhereix a Johnny Depp, coprotagonista de Pirates\nGetty Images Per Emily Surpless/19 de maig de 2017 14:42 EDT\nJohnny Depp té amic a Orlando Bloom.\n'L'home que conec i estimo és l'home que està aquí aquesta nit', va dir Bloom, en referència a Depp Gent a l 'estrena del 18 de maig de 2017 Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales, 'i està formari i fa tot de la manera correcta'\n'Ja ho sabeu, la gent passa per tot tipus de coses estranyes al món i és una vergonya que s'hagi d'arrossegar en públic', va dir la jove de 40 anys a la revista. Perquè, Déu sap que ha estat una de les persones més privades i de peu que he conegut.\nBloom, per descomptat, es refereix a la recent premsa dolenta que envolta la seva Pirates coprotagonista. En els últims mesos, a Depp se l’ha acusat d’hàbits de despesa frívols que l’han submergit en un deute abrupte: 40 milions de dòlars, per ser exactes. Depp, però, culpa la seva antiga firma de direcció, El Grup de Direcció, per haver rebut préstecs d’interès elevat al seu nom i no haver pagat els seus impostos a temps.\nDepp, de 53 anys, va demandar a la firma el gener del 2017. Des de llavors, el Grup Directiu ha rebutjat.\nLa reputació de Depp també va tenir un èxit després de la seva separació i divorci de l'exdona Amber Heard, que té va acusar l’actor de violència domèstica.\nJerry Bruckheimer, productor de l'última pel·lícula de Depp, també va parlar Gent i va defensar Depp a la secció Pirates estrena. 'És un noi fabulós, un gran artista i és aquí', va dir, 'i està emocionat d'estar aquí per a l'estrena'.\nulleres de kevin hart


Notícies - Vilarasau i Margarit ofereixen una nit de poesia per a la història del festival\nJoan Margarit i Emma Vilarasau han sorpès i emocionat un públic amant de la poesia\nel 22/oct/13 Marina Romero Cultura PDF\nDos espectacles molt diferents però capaços de fer arribar la poesia al cor han protagonitzat aquest dilluns al Teatre-Auditori una vetllada del Festival de Poesia difícil d'oblidar. L'actriu local Emma Vilarasau ha usat els poetes que més l'han marcada per deixar mut el públic. El muntatge 'No era lluny ni difícil' ha permès escoltar poemes en veu del mateix poeta d'honor Joan Margarit. La nit ha acabat amb el poeta homenatjat i Vilarasau recitant plegats dalt l'escenari.\nEmma Vilarasau ha sortit a l'escenari, acompanyada de Xavier Bosch a la guitarra, per recitar poemes d'autors que han marcat d'una forma ben especial la seva vida. Poemes com 'L'estranger' de Palau i Fabre, 'El vell i el Mar' de Joan Vinyoli, 'Un sonet per a tu' de Miquel Martí i Pol, i 'No era lluny ni difícil' de Joan Margarit han pres una nova vida aquesta nit. Un autor que a Vilarasau li ha donat moments d'íntima emoció, l'ha ajudada a entendre algunes coses i ha posat llum en alguns moments d'ombra.\nEn Joan Margarit m'ha donat moments d'íntima emoció, m'ha ajudat a entendre algunes coses i ha posat llum en alguns moments d'ombra.\nL'actriu, visiblement emocionada en alguns moments com quan ha dedicat un poema a la desapareguda Anna Lizaran, ha deixat gairebé sense respiració el públic del Teatre-Auditori amb poemes de Chantal Mailard, Mario Benedetti i Pablo Neruda.\nPer seguir amb una nit que quedarà marcada en la història del festival, el poeta d'honor, Joan Margarit, ha pujat a l'escenari amb el muntatge 'No era lluny ni difícil'. Sota la direcció del seu fill al saxo i acompanyat per un piano, un contrabaix i una veu, Margarit ha recitat alguns poemes de tota la seva trajectòria com 'Súplica', 'L'oracle', 'Fragilitat' i 'Autoretrat'. Uns textos que han servit per mostrar com l'eix de la seva inspiració són l'amor, la mort i el pas del temps. El fill de Joan Margarit i director del muntatge, Carles Margarit, ha explicat que fins i tot ell mateix s'arriba a emocionar durant el muntatge perquè els poemes del seu pare parlen de coses que ell ha viscut en pròpia pell.\nÉs un espectacle que m'emociona molt, perquè el meu pare amb la seva poesia mostra una intimitat basada en fets reals que jo he viscut.\nPer posar punt final a una nit de poesia pletòrica, Margarit i Vilarasau han pujat junts dalt l'escenari per recitar plegats el poema 'Final del recital' de Joan Margarit. L'acte ha comptat amb la presència del conseller de Cultura, Ferran Mascarell.


Publicación 20131rq by Can Record Institut - issuu\n1r Quadrimestre CURS 2012-13\nOPTATIVA 2N ESO\nNotícies del centre: - La Castanyada i les carbasses - Els gegants de Sant Esteve fan anys!!\n- Vaga d’ estudiants\nBenvolguts un any més, lectors\n- Nadal a CAN RECORD\nJa la tenim aquí, la primera revista digital del curs acadèmic 2012/2013 de Can Record.\n- Projecte Montseny - Estrenem cistella pati - Lectures temàtiques - Eleccions al consell escolar 4. Treballs d’alumnes . Horts de Sant Esteve\nUn recull de les nostres vivències, petites i grans històries, anècdotes que formen el dia a dia del nostre centre. Felicitar als redactors, guionistes i el professor/a que ha acompanyat en aquesta tasca de formació. I ara a vosaltres us toca gaudir-la Rosa Lemos\n. Fem un hort al terrat 5. Noticies d'interès 6. Cultura - Llibres - Pel·lícules i sèries - Música - Teatre 7. Comiat de la redacció\n.EDITORIAL Aquesta revista s’ha creat des de l’optativa de segon curs de l’ESO del centre Secció d’Institut Can Record. Ha estat creada amb la voluntat d`una continuïtat amb la que varem començar l’any passat amb alguns alumnes voluntaris del centre. Des d’aquí us volem anar donat a conèixer les diferents activitats i inquietuds que tenen alguns alumnes . Així estar tots una mica més a prop del que ens passa tan dintre del nostre centre com al nostre poble com notícies generals que ens han cridat la atenció. També hi volem posar un toc de cultura, parlar de llibres que interessen als alumnes, pel·lícules que han vist i els hi ha agradat, series, grups musicals etc. També us presentem alguns treballs d’alumnes que han presentat en diferents matèries.\n1r Quadrimestre 1 de febrer de 2013\nLa nostra llauna http://issuu.com/canrecord Notícies del centre Carbasses amb estil\nA l’institut SEC Can Record els alumnes de 4t d’ESO han fet escultures amb carbasses. Els alumnes de 4t d’ESO que feien la optativa de visual i plàstica i dibuix tècnic han fet escultures amb carbasses; amb l’ajuda de la professora de dibuix, la Xiu. Per parelles han comprat carbasses típiques de Halloween i les han esculpit. Primer les van buidar i després amb ganivets, bisturís, cúters i més estris van fer-li forma, la majoria eren cares. Van estar durant dues hores seguides en el taller treballant perquè quedessin ben boniques. Això és molt típic dels Estats Units, a les fires i quan és Halloween la gent d’allà decora la seva casa amb cares de carbasses.\nHi ha molts tipus de carbasses: per decorar la casa, per menjar, per modelar... Al cap de quatre dies ja les han llençat ja què, com la fruita, es podreix.\nPágina 5 1r Quadrimestre\nLa nostra llauna http://issuu.com/canrecord Noticies del centre Els gegants de Sant Esteve fan 40 anys!!!\nUn gegant és un element festiu tradicional i popular de grans proporcions que sol representar una persona, que està pensat per a participar en celebracions i festes ciutadanes, que és aguantat per una estructura interna i que és portat per una o unes quantes persones, que du un vestit adient per al personatge que representa i que balla al ritme d'una música. Aquesta podria ésser una bona definició dels elements més alts de les nostres festes més arrelades i de caire més tradicional. Al dibuix de l'esquerra hi veiem com és un gegant amb les robes aixecades. Hi veiem el geganter que s'aguanta sobre els coixins de les espatlles i del cap i manté l'equilibri amb les mans, en posicions diferents per controlar millor l'estabilitat de la figura. Avui dia, qualsevol entitat té els seus propis gegants, des de les associacions veïnals o els ajuntaments, fins a les escoles, esplais, parròquies o fins i tot persones a títol particular o botigues. Els geganters s'agrupen en colles geganteres, entitats que solen tenir de 20 a 40 membres i que tenen un cap de colla, persona encarregada de tirar endavant l'associació. Les colles geganteres s'agrupen en Coordinadores i Agrupacions territorials, un bon exemple de les quals en són la pròpia Coordinadora de Geganters de Barcelona o l'Agrupació de Colles de Geganters de Catalunya (a àmbit català). Dins d'una colla gegantera hi ha moltes persones que tenen funcions ben diferents, totes elles complementàries i imprescindibles, no només es tracta de carregar gegants, sinó que hi ha un fort\ncomponent social dins de l'entitat; des dels membres que s'ocupen d'organitzar les trobades i diades geganteres, fins als propis portadors, passant pels nens (que porten els capgrossos o els gegantons), els pares que porten els seus fills a la colla, les persones que fan de suport i vigilen que tot rutlli i solucionen qualsevol imprevist, els reporters gràfics de la colla que sempre van amb la càmera o aquells que porten l'aigua per refrescar els geganters.\nEls gegants van ser fets per Joan Baixas i Teresa Calafell. Els van fer amb un pal llarg, la cara la van fer amb pasta de paper i el cos amb espuma i roba. El pal llarg es posava dins d’una cassoleta de cuir que penjava de dues corretges lligades al cos del portador. Amb el temps, aquest gegants van desaparèixer i\nl’any 1981 se’n van fer uns de nous amb el mateix sistema però amb materials més lleugers. El pal de fusta ara és una canya de\nbambú i els caps són fets d’un material que es diu celatex, com un cartró que s’estova amb acetona per poder-hi donar forma. Els braços dels gegants es mouen amb uns pals llargs, enganxats a les mans. Els geganters agafen una mà cada un i fan que la parella balli, s’abrbraci, s’agafi... El nom d’aquests pagesos és Ben Plantada i Bon Jan. Avui, a més, s’hi han afegit la canalla amb xanques i també un grup de grallers. La festa continua !!!!\nNoticies del centre Vaga d’estudiants i les seves mobilitzacions ens passa i de com\nLa segona jornada de vaga convocada pel Sindi-\nEn el nostre centre es va\nens afecta la situació\nhan anat a la vaga buidant les aules de 2.500\nconvocar una reunió informa-\nde l’ensenyament ac-\ninstituts d’Educació Secundària i més de 200.000\ntiva per alumnes, on hi van\ncat d’Estudiants ha sigut recolzada aclaparadorament a tot l’Estat: més de 2 milions d’estudiants\nhan participat en un centenar de manifestacions, que s’obrien amb un eslògan concret i contundent:\nparticipar també professors\nPer finalitzar es va crear un\nNo a la contrareforma franquista d’en Wert, Go-\ndel centre i en Jose Luis Re-\ndondo (treballador per la\nLa plataforma reivindicativa demanava:\nproposant diferents actua-\nPau). La reunió va transcór-\ncions per afrontar la situació\nRetirada immediata de la LOMCE.\nrer amb molta fluïdesa i es\ndes de la positivitat.\nEnsenyaments Secundari, Formació\nvan tocar el següents temes:\nProfessional i Universitaris, públics, dignes i gratuïts\nNo a l’obligatorietat de la religió a\nfeia la vaga i la manifes-\nl’ensenyament públic. Prou privilegis\nper a l’escola Catòlica.\nDefensa dels drets democràtics. Res-\npecte al dret d'estudiar i aprendre en\ncatalà, gallec o euskera.\nvers allò que\nLlibertat d’expressió de la joventut. No\nens sembla in-\ntocar el dret de vaga.\nRetallades pels banquers. Readmissió als més de 50000docents acomiadats\nEls motius pels quals es\nActuar fent xar-\nxa i a petita es-\nNo a l’atur juvenil. No als contractes\ndes del que tenim a\nprop, informar del que\nNotícies del centre Nadal a CAN RECORD\nEl Nadal sempre és un moment especial. El Nadal és per passar-ho en família, amb els amics,...; o bé, amb els companys que han estat compartint classe des de que va començar el curs. Doncs jo, com tots els meus companys, vam celebrar l’entrada del Nadal amb alegria. Vam anar el 21 de Desembre a l’institut. Cadascú portava un petit regal, alguns molt rebuscats i d’altres no tant, per el seu amic, invisible o no. Els vam donar als nostres tutors per què els amagués ningú els trobés fins el moment. De seguida va aparèixer un professor (per què en Francesc no va anar-hi fins més tard). Aquest o aquesta, ens va acompanyar fins a la sala més gran del poble. Un lloc on molts de nosaltres hem actuat durant molts anys. El teatre. Van començar les actuacions amb una mica de ball i música a càrrec de la Sílvia, l’Eudald i la Cristina. Quan ja estàvem una mica cansats, la Majka ens va posar un rap dels de primer. Com vam riure amb els petits de l' institut! Més tard, en Samuel ens va posar un Quiz. Quina ràbia ens va donar el fet de no veure’l caure mentre ballava Grease amb els professors. Aleshores va tocar el moment que alguns esperàvem i d’altres no. Els professors havien fet una paròdia del ball Gan Gam Style. I automàticament, tots ens vam aixecar de la butaca i ens vam posar a ballar també. Després de tanta gresca, vam tornar a l' institut i cadascú va tornar a la seva classe. Quan vam entrar a la nostra aula, ens vam trobar regals molt agradables i d’altres no tant. I més tard, els tutors ens vam donar les notes. A alguns els va anar molt bé, a altres no tant i, en últim lloc però no el menys important, els que hauran de recuperar la assignatura per treure un zero a l’esquerra. I després...\nNotícies del centre Projecte MONTSENY logia bàsica té com a eix vertebrador una educació activa i autònoma on els alumnes derivats al projecte Montseny pels respectius equips docents tenen un horari setmanal d’un elevat número d’hores en aquest projecte amb només un parell de professors referents.\nEl programa de diversificació curricular, projecte Montseny, està pensat per afavorir l’alumnat que ho necessiti per tal d’adquirir els objectius i les competències bàsiques de l’etapa i obtenir el títol en graduat en educació secundària obligatòria mitjançant una organització de continguts i matèries diferent a l’establerta amb caràcter general i una metodologia es- El projecte Montseny inclou un pecífica i personalitzada. treball en valors com ara el respecte, la puntualitat, el compro-\nmís dins el món laboral i el gust El projecte Montseny és una eina per la feina ben feta. que brinda als alumnes que l’integren la possibilitat de madurar Hem entrevistat els alumnes com a persona entenent l’estada que estan dintre d’ aquest proen aquest projecte com un apre- jecte i ens han explicat les seves nentatge del respecte i fomentant experiències a les diferents emun creixement de la seva autoes- preses en les quals estan fent tima amb un reconeixement dels les seves practiques dintre del aspectes bàsics de treball i convimón laboral. vència que posteriorment extrapolaran als seus companys i al centre educatiu. Tots ells es senten contents de fer un primer contacte en una empresa del seu municipi, ens Està dirigit a alumnes de 3r i 4t han comentat que es senten d’ESO amb dificultats per seguir comodes i valorats en la seva un aprenentatge global amb un feina. Aprenen coses diferents a grup classe nombrós. La metodo-\nles que fan en el centre i ho recomanen a d’altres alumnes. Ens han explicat que hi van dos matins el dijous i el divendres un total de set hores i mitja. Les empreses implicades en aquest projecte son: \nBar Restaurant LA FONDA\nGuarderia Pam i pipa\nAigües del Montseny\nHipica Can Marc\n1r Quadrimestre 1r Quadrimestre 1 de febrer de 2013\nLa nostra llauna http://issuu.com/canrecord Notícies del centre\nÉs l'òrgan de govern del centre educatiu, ja sigui de primària o secundària. Està compost per representants del personal docent, del personal d'administració i serveis, dels pares i mares, de l'associació de pares i mares, dels alumnes i un representant de l'Ajuntament. Els representants surten elegits per votació. Les seves funcions són entre altres: Aprovar el pressupost del centre, fer-ne el seguiment i aprovar-ne la liquidació. Aprovar el reglament de règim intern del centre. Promoure la conservació i renovació de les instal·lacions i material escolar. Analitzar i valorar el funcionament general del centre, l'evolució del rendiment escolar. Elaborar un informe que s'inclou en la memòria anual. Qui forma part del Consell Escolar?\nLa directora de l' Institut, que serà la presidenta. Rosa Lemos Baiges\nEl cap d ’ estudis. Enrique Tormo\nSis professors triats pel Claustre. Xavier Asamar, Montserrat Camps, Sílvia Ribera, Maria Dou Camps, Rosa Fondevila,.\nTres representants dels pares dels alumnes, un d ’ ells serà designat per l ’ associació de pares més representativa Josep M Pou Busquet, Jordi Llop Ferràs, Marta Coll López-Pardo\nDos representants dels alumnes En cap cas podrà ser elegit un alumne que hagi estat objecte de sanció per conducta greument perjudicial per a la convivència del centre durant el curs en el qual tingui lloc la celebració de les eleccions. Eudald Rojas , Joan Llop Palau .\nUn representant del personal d ’ administració i serveis. Marina Vidal Altimiras\nUn regidor o representant de l’ A juntament del municipi. Joan Puig Gallach .\nEl secretari de l' institut, que actua com a secretari del Consell Escolar, i que té veu però no vot. Núria Clopés\nLa nostra llauna http://issuu.com/canrecord Treballs d’alumnes Horts de Sant Esteve\nORGANITZACIÓ D’UN TERRENY AGRARI Introducció\nhortes s’acostuma a realitzar, el que es cultiva albergínia, pebrots verds i pebrots vermells, pasnecessita bastant aigua. tanagues i mongetes A l’hort, hi havia un sistema de reg.\nNosaltres no teníem cap conegut que Tipus de propietat i règim d’explotació tingués un hort per aquí la vora així que vam agafar la motxilla i la llibreta i Era de propietat individual, ja que pertanyia a una vam anar cap al barri de Can casa (Can Vila) i només Barceló, on vam trobar la casa de en treien rendiment la Can Vila, amb uns amos la mar família de la casa. de simpàtics que ens van responEl règim d’explotació era dre encantats les preguntes que directa, ja que la família els vam fer.\nde la casa era la que hi treballava i la que cultivava el terreny.\nTipus de parcel·la El tipus de terreny que vam visitar era una horta, de parcel·la petita, dedicada a cultius diversos. Era un camp obert, ja que no tenia cap mena de separació amb els terrenys, també dedicats a l’agricultura, més propers. Sistema de cultiu i tipus de cultiu Es duia a terme el policultiu. Es cultivaven els següents vegetals:\nCONCLUSIONS Fent aquest treball vam aprendre que encarregar-se d’un terreny agrari comporta molt sacrifiEl terreny agrari que vam visitar era un minifundi, ci, ja que vam veure que has d’estar pendent de ja que era un petit terreny dedicat a regar, de l’època de cultivar, de l’època de l’agricultura per ús i consum propi. collites... Extensió i rendiment\nEs duia a terme l’agricultura intensiva, ja que el El primer que vam veure quan vam entrevistar a terreny era de poca extensió, però el rendiment una senyora que tenia un hort va ser que tenir un era poc explotat. hort es molt satisfactori. S’ha de tenir temps lliure però amb una bona coordinació de temps es pot complementar amb la feina. També hem vist que tenir un hort no es del tot fàcil ja que necessita bastant atenció. I amb el que més ens hem quedat d’ aquest treball és el que ens va dir la senyora.\n“Anar a sopar i saber que menjaràs una cosa que s’ha cultivat al teu Petit hort a casa costat i gràcies a tu, no té És un “monocultiu”, ja que es dedica al cultiu de diverses plantes. Hi ha diversos tiipus de cultius, preu! “ en aquest cas és el cultiu d’horta. Es tracta de agricultura de subsistència.\nSegons l’època de l’any cultivem:\nHIVERN: Cols, coliflor, cols de Brussel·les, bròquil, bledes, espinacs, alls tendres i carxofes.\nA la primavera i a l’estiu: -Mongetes -Tomàquets -Pebrots -Enciams\n-Bledes A la tardor i a l’hivern: -Cols -Bròquils -Escaroles -Cebes -Porros Es duia a terme el cultiu de regadiu, ja que a les\nESTIU: Tomàquets ( diferents varietats), enciams, cebes,\nNell Portell Eudald Rojas\nTreballs d’alumnes Història de cavallers: “Les conseqüències d'un amor impossible“ llaüt. Ell era un trobador que no trobador s’acostà\nFa molt de temps, en una remo-\na la seva esti-\nta comarca de Catalunya, ara\ntenia joglar, no en necessitava i\nmada i li confessà el seu amor.\nno recordo quina, hi havia un\nestava fent una gira per tota la\nElla li digué que també estava\nsenyor feudal molt vell, gras i,\nzona de Catalunya i el sud de\nenamorada d’ell i que volia esca-\nFrança. Un dia, el senyor Guillem\npar-se d’aquell castell amb ell ja\nVII va proposar un banquet en\nque el seu home la maltractava. I\nhonor a aquell gran trobador. En\naixí, decidiren que ell l’aniria a\nJoan Eustaqui acceptà, ja que així\nbuscar a la nit i\nsobretot, sàdic, que tenia una dona molt més jove que ell (ara no recordo l’edat de cap dels dos, l’únic que sé és que era una diferència brutal), que era molt\npodria menjar un bon àpat sense haver de gastar-se ni una sola moneda. També havia de fer un\nbonica, de fet la dona més boni-\nconcert en honor al senyor i a la\nca que et puguis arribar a ima-\nseva esposa amb cançons dedica-\nginar. L’home es deia Guillem\ndes a aquests dos i amb altres\nVII del Boscfrondós i ella Elio-\ncançons seves. Així, va compon-\nnora. L’Elionora mai li havia\ndre molts poemes i cançons en\ndonat fills, ja que li feia fàstic\nhonor a aquell senyor i les va\naquell home que no se sabia\npracticar per fer un bon paper.\nquan havia començat a ser tant\ns’escaparien junts. Però, en secret, hi havia un home espiant, en Ramon Llenguaverí, un infame conseller del senyor que se n’ aprofitava per tenir nombrosos diners. En Ramon l’hi explicà tot al rei i ell va decidir actuar apostant guàrdies a sota de la finestra de la seva habitació. Així que detingueren\nen Joan Eustaqui pel delicte\nd’intentar robar-li l’esposa.\nlleig. Ell la maltractava i ella\nVa arribar el dia, i va ser quan\nplorava cada nit quan ell no la\naquell jove trobador s’enamorà\nper primer cop, veient el bonic rostre\nCasualment, corria per allà un\nd’aquella dona que seia al costat\ntrobador anomenat Joan Eustaqui\nd’aquell senyor lleig i brut. Tot va\nde la Vila-alegre. Aquell trobador\ntranscórrer com estava planejat i\nera famós per la seva veu angeli-\ntothom s’ho passà molt bé. Quan\ncal i la seva gran habilitat amb el\nel senyor va anar al lavabo, el\nLa nostra llauna http://issuu.com/canrecord Notícies d’interés Treballs d’alumnes\nUs mostrem treballs que ocupen parets i espais del nostre centre. Volen donar a “la nostra llauna” un aspecte de vida. Del que hi ha dintre, del que anem fent per fer-la el més acollidora possible.\nLa utilització de les línies paral·leles fa vestir les parets del nostre centre amb efectes òptics de gran creativitat i bellesa.\nEls alumnes de primer dintre de l’optativa d’espai i volum han construït gàbies de somnis per no permetre que aquests s’escapin i que ningú perdi els seus somnis.\nEls alumnes de quart dintre de l`assignatura d’informàtica han estat treballant el retoc d`imatges amb el programa GIMP, una de les activitats que han fet ha estat utilitzar el mètode que l`Andy Barbol utilitzava. Han volgut desitjar un bon Nadal a tots els alumnes del centre d’ una manera molt especial. Esperem que us hagi agradat!!!\nCarnestoltes Vam entrar a les 9, encara que la gent arribava tard, i es va estar preparant l'actuació i el vestuari. Desprès de estar assajant, ens van deixar sortir al pati a esmorzar i quan vam acabar van començar les actuacions. Per començar el Samuel es va posar a presentar però abans va fer pujar l'Emma perquè presentés ella; quan van acabar de presentar van començar les actuacions. Els de 1r A van fer la primera actuació, anaven disfressats de “xonis i canis”, els nois van ballar la cançó de “Yo soy cani” i les noies van ballar un altre ball amb un pupurri de cançons. Els de 1r B anaven disfressats de diferents persones, de Michael Jackson, Bob Marley, Pavarotti, AC/DC i Space girls.\nEls de 2n A anaven disfressats de cabaret, les noies anaven amb un vestit vermell i el nois anaven amb esmòquins i amb un barret de copa, a part hi havia una noia de Mario i una altra de Luigi, van ballar una cançó de Cabaret. Els de 2n B anaven de diferents països, una era egípcia, unes altres anaven de gregues, una de sevillana i una de cowboy, al final van treure la bandera catalana. Els de 3r A anaven de cowboys i van començar a ballar la cançó “No rompas más” però a mitja cançó van ballar la de “El pollito pio”. Els de 3r B el seu tema era “On és en Wally?” i van fer un ball.\nEls de 4t A van anar els nois d’animadores i les noies de jugadors de Rugbi, a més a més la Imma anava de mascota de l'equip (una Banana), els nois “Animadores” ballaven la cançó de “Baby Girl” i una altra. Els de 4t B van ballar la de “Thriller” i anaven de zombies. Tots anàvem passant per l'escenari i anàvem actuant, mentre que després de cada actuació el jurat anava votant. Al final de cada actuació la gent que acabava d'actuar havia de passar per l'aula 9 a buscar un obsequi, que els hi donaven per haver participat. En primer lloc van quedar els de 4t A, en segon lloc els de 1r B i en tercer lloc els de 4t B.\nUna ventaja de utilizar el boletín como herramienta para promocionarse es que puede reutilizar el contenido de otro material de marketing, como comunicados de prensa, estudios de mercado e informes. Quizá su principal objetivo sea distribuir un boletín para vender su producto o servicio, pero la clave del éxito de un boletín es conseguir que sea útil para el público. Un buen método consiste en escribir sus propios artículos, o\nbien incluir un calendario de próximos eventos o una oferta especial. También puede consultar artículos o buscar artículos “de relleno” en el World Wide Web. Escriba acerca de una variedad de temas, pero procure que los artículos sean breves. La mayor parte del contenido que incluya en el boletín lo puede utilizar también para el sitio Web. Microsoft Publisher ofrece una manera fácil de convertir el boletín en una publicación para el Web. Por tanto, cuando acabe de escri-\nSi el boletín se distribuye internamente, puede comentar las\nEste artículo puede incluir 75125 palabras. La selección de imágenes o gráficos es importante a la hora de agregar contenido al boletín.\nAquest quadrimestre, a plàstica, hem hagut de presentar un\nestà buida per dins, i l ’ altra, la que tota la superfície és de\ntreball. Aquest treball consistia en una escultura que simbolit-\ncartró té dos forats rodons que subjecten dues rodones que\nzés la dona. La Xiu ( la professora ) , ens va donar una sèrie\nsimbolitzen els pits. A sobre d’ a questes dues grans peces hi\nde pautes/normes a seguir:\nha el que simbolitza el cap, una peça una mica més petita que\nL ’ escultura, d ’ alguna manera, havia de simbolitzar la dona però d ’ una manera abstracta. No havia de ser la figura de la\nles anteriors de color plata. A aquesta peça li he buidat el que simbolitzen els llavis.\ndona des d ’ un punt realista, ni tan sols havia de ser una\nLes peces més petites són les quatre que s ’ aguanten sobre\ndona, també podia ser un objecte que es relacionés amb ella.\nel cap. Tres són unes rodones i la quarta es una mica ovala-\nL ’ estructura l ’ havíem de fer de cartró i només podíem ajuntar-se les parts per uns talls als extrems de cada peça. Ni cola, ni cinta adhesiva; només talls. Després la podíem pintar o decorar-la amb collage o pintura. Aquest treball ens va portar dues setmanes aproximadament, això signifiquen unes sis hores de plàstica. La meva obra consisteix en nou peces, algunes més grans\nAmb aquestes peces volia representar una trena. Estan decorades amb retalls de cabells que he trobat per les revistes. Dues d ’ aquestes ces són amb collage de cabells castanys, una altre de cabells rossos i l ’ altra de\nque d ’ altres:\nDues grans peces decorades amb retalls de revista vermells i\nEls resultats finals van ser molt bons i va que-\nrosats formen l ’ estructura principal, és una part important\ndar millor del que ens pensàvem!\nperquè aguanta tota l ’ escultura. Una d ’ aquestes peces\nNotícies del centre Estrenem cistella de basket al pati!!!!!\nAquest any l’equip de dinamitzadors ha començat fort !!! Hem organitzat un campionat de futbol a l’hora del pati on participen equips formats per alumnes del centre. Cada equip té el seu nom i sempre d’acord amb el grup que el forma, així tenim els….. Els companys animen els jugadors i així les hores del pati són d`allò més distretes. Els dinamitzadors fan una feina molt important, com és el control dels resultats i vetllen perquè el torneig es desenvolupi amb la màxima esportivitat. Aquest any al pati ens han posat una cistella. Segons el dia de la setmana hi pot jugar un curs o un altre per tal que tots els alumnes tinguin oportunitat de gaudir-ne. És fantàstic!!! El camp és petit però ja podem fer tirs caus i algun 21. La seva col·locació ha estat possible gràcies a l’AMPA, l’ Ajuntament de Sant Esteve i al Pla Català de l’Esport. Aprofitem per donar les gràcies a tots ells!!! Ara s’estan organitzant també un campionat d’escacs on participen alumnes i professor. Sort a tots!!!\nPágina 19 1r Quadrimestre\nLa nostra llauna http://issuu.com/canrecord\nLectures temàtiques de matemàtiques, tecnología i música\nNoticies del centre Com l’any passat la última setmana de cada mes realitzem a la mitja hora de lectura voluntària unes lectures organitzades pels diferents departaments. L’octubre van ser lectures matemàtiques, el novembre li va tocar a tecnologia i al gener a música. En fem cinc cèntims del que van anar.\nMatemàtiques Les lectures temàtiques han esta centrades aquest vegada en les biografies de dues persones que han estat, en les seves respectives èpoques, capdavanteres del seu ofici lligat a la disciplina de les matemàtiques. Es tracta per una banda d`Hypatia d'Alexandria i perl l’altra Kurt Gödel. En els dos casos no només hem tractat de mostrar els aspectes professionals dels protagonistes sinó que hem intentat emmarcar cada un dels personatges en el seu àmbit històric enriquit amb aspectes personals i socials del seus temps. El cas d'Hypatia d'Alexandria ( 370 -415 dc) no és tant sols interessant pels fet de ser professora de filosofia ( Neoplatonisme ) i per les seves aportacions en els camps de la geometria i aritmètica ( comentant i seguint les obres d'Apoloni i Diofant ) així com de l'astronomia ( treballant juntament amb el seu pare Teó d'Alexandria l'"Almagest" de Ptolomeu i els 'Elements' d'Euclides ) també és un exemple com a conservadora de la tradició filosòfica i científica pel fet d'haver estat recopiladora de moltes obres de matemàtics i filòsofs anteriors. Tot i així la història d’ Hypatia és, tristament, un exemple de primer ordre de la estultícia humana. La seva vida il·lustra el poder destructor del fanatisme religiós i de la intolerància vers el coneixement científic ( associat al paganisme per sectes cristianes de l'època ) i cap a les dones que no es limitaven als rols femenins tradicionals ( la llar i la reproducció ). Al 415\nentido. ( Lògica matemàtica Hypatia va ser assassinada per uns seen còmic. Russell, Gödel & guidors del patriarca Ciril-li en arrencar-li cia ). la pell a tires amb conquilles marines. Kurt Gödel ( Brno, Txèquia: 1906-1978 dc) és autor del teorema de la incompletitud ( resumint molt ( massa ): en un sistema d'axiomes, hi ha proposicions que no es poden demostrar com a certes ni com a falses). El treball de K. Gödel és centrat en la lògica matemàtica, i aquesta, és un disciplina que sovint té relació amb la lingüística i la filosofia. De fet K. Gödel es va introduir en la lògica matemàtica gràcies no només a altres matemàtics com Kurt Menger sinó a components del cercle de Viena Rudolf Carnap, Hans Hahn etc. ) influenciats entre d'altre per Ludwig Wittgenstein i el seus treballs sobre el metallenguatge ( el llenguatge del llenguatge ). Es tracta, per tant, d'un figura interessant des del punt de vista de diverses disciplines. De no ser per K. Gödel, una de les obres matemàtiques més importants de tots els temps hagués estat sense dubte els 'Principia Matemàtica' de Alfred Whitehead i Bertrand Russell, però el "teorema de la incomplexitat de Gödel" va desmuntar la feina titànica que durant anys van dur a terme incansablement Russell i Whithead Referències mínimes ( "divertides" ). Web: http://www-history.mcs.stand.ac.uk/ ( Moltes biografies ) Película: Ágora: Dir. Alejandro Amenábar ( Hypatia d'Alexandria ) Llibre còmic: Logicòmix. Autors: A. Doxiadis i C. Papadimitriou. Editorial: sins\nTecnologia Els dos professors de tecnologia varen repartir-se cursos per fer les lectures. A segon d ’ ESO varen llegir petits relats relacionats amb l ’ energia , la electricitat, les bicicletes, i l ’ energia en forma de contes que vàrem extreure de l ’ enciclopèdia catalana SEPER E. La popularitat del TBO i de la seva secció més longeva, la dels «Grans invents», va ser tan gran que, encara ara, quan algú té una idea sense gaire sentit, absurda o estrafolària, no és estrany que li diguin que el que proposa «sembla un invent delTBO». Los grandes inventos de TBO van quallar profundament en l ’ imaginari col·lectiu de diverses generacions, i el seu enigmàtic ‘ autor ’ , el mític científic Franz de Copenhague, va esdevenir l ’ inventor oficial del país. En certa manera, la singular secció del TBO va ser per a molts nens i joves una primera aproximació, encara que esbojarrada i tot sovint irònica i absurda, al món de la ciència i la tecnologia. Els invents del TBO i els\nseus dibuixants permet apropar-nos de nou a aquest univers d ’ útils peculiars i increïbles. Va ser gairebé un segle d ’ invents per a tots els gustos; de vegades gairebé inútils, d ’ altres vegades futuristes i avançats al seu temps. En altres cursos s`han fet lectures relacionades amb Albert Einstein i el seu viatge a través del temps i s ’ ha fet un col·loqui al final\nMúsica A finals de Gener el tema de la Lectura va ser de música. Van haver Quatre lectures diferents pels Quatre nivells que hi ha. MÚSICA I CINEMA A primer d’Eso vam llegir un fragment del conte del Mag d’Oz, i vam escoltar la cançó “Somewhere Over the rainbow” a la vegada que es visionava un vídeo de la pel·lícula que es va fer els anys 30 (1939) , amb l’actriu Judy Garland. Primer vam llegir un resum de l’argument i després , el capítol del cicló. Es van comentar algunes anècdotes de la pel·lícula com per exemple que l’actor que feia de l’home de llauna,es va intoxicar amb el maquillatge que duia i que la cançó de “Somewhere over the rainbow” va estar a punt d’ésser eliminada, i que gràcies que no ho van fer, va guanyar l’Òscar a la millor banda sonora. La lectura va anar molt bé i va agradar els alumnes.\nMÚSICA I POESIA A segon vaig escollir algun poemes en català i castellà, que alguns cantautors havien musicat. Primer vam llegir els poemes amb el suport d’un Power point i després vam visionar els vídeos dels poemes cantats. Els poemes van ser “Vinyes verdes vora el mar” cantat per Lluís Llach, “Ítaca” També cantat per Lluís Llach, “Cantares” , cantat per Joan Manel Serrat i l’Oda a L’Alegria, cantat per Miguel Rios. Crec que la que va agradar més va ser la de Miguel Rios perquè tenia més marxa. MÚSICA ROCK A tercer vam llegir curiositats i frases cèlebres del rei del rock Elvis Presley. Curiositats com que li agradaven molt els cavalls, els cotxes i les pistoles. O que un dia va anar al McDonalds, i es pensaven que era un imitador, amb la consegüent bronca del cambrer que n’era fan. Després vam visionar dos videoclips d’ell. En general va agradar molt i va ser interessant descobrir coses d’aquest personatge.\nELS MUSICALS A quart vam entrar al mon dels musicals de la mà d’aquest gran musical, ara de moda gràcies a la pel·lícula que han fet: ELS MISERABLES. Vam llegir un capítol d’aquesta obra de Víctor Hugo i vam visionar el tràiler de la pel·lícula, on canten la cançó més famosa “I dreamed a dream”. En general es va seguir amb atenció la història i el que més va agradar va ser el videoclip.\nLa nostra llauna http://issuu.com/canrecord Notícies d’interes\nFèlix va saltar amb paracaigudes des de l’estratosfera.Va estar dins una càpsula dues hores pujant amb un globus d’heli a les 12.30 d’Argentina. Es va tirar des de 39.000 m d’alçada a 1.137 km per hora en 20 minuts aproximadament. Després de 12 segons va agafar la velocitat màxima del trajecte. Aquest va ser el segon intent de l’equip, ja que en el primer intent hi havia males condicions climàtiques i per això ho van tornar a intentar. Va batre tres rècords:\nFelix Baumgartner salta desde l’estratosfera cap a la terra desde 39.000 m d’altura.\n● Trencar la barrera del so. ● El salt més alt. ● Velocitat més ràpida. Quan feia caiguda lliure anava a 373 m per segon i va durar 4 minuts i 19 segons. Per un moment va perdre el control però de seguida va recuperar. La seva sang bullia per la pressió extrema a causa de l’altitud. llositat de les maniobres que ha realitzat durant la seva carrera. Va estar cinc anys preparant-se per llançar-se des de l ’estratosfera. L’austríac Baumgartner és un paracaigudista i saltador BASE. És conegut per la particular peri-\nLa nostra llauna Teatre http://issuu.com/canrecord Notícies de Cultura\nTeatre FUTBOL, FAMÍLIA, RECORDS I EMOCIONS coral plena de sorpreses. Una història que comença amb un partit de futbol...\nUna família que ha passat per situacions difícils i que amaga molts secrets. La vida d’uns germans que van viure moltes coses plegats i que han d’afrontar reptes en comú. La família. El que som i el que voldríem ser. Una història\nAlbert Espinosa, artista polifacètic (dramaturg, director, escriptor d’èxit i guionista de sèries com Polseres vermelles), entra a la Sala Gran del TNC anys després de participar en el Projecte T6 (El club de les palles, temporada 2003/2004) i de col·laborar amb Comediants a El gran secret (temporada 2006/2007). Els nostres tigres beuen llet és una peça ambiciosa que ens convida a fer un viatge carregat d’humor i de tendresa, però també d’un dolor molt íntim. Per arribar a bon terme, Espinosa recull tots els temes habituals en el seu imaginari (la família, la mort, la malaltia...) i es fa acompanyar d’actors amb els qui mai ha treballat en teatre i amb qui feia temps que volia treballar. En paraules del mateix Espinosa: «He creat la meva família fictícia amb el bo i millor del teatre català. Del present i del futur.»\nSecció cultura Cinema\nA la tardor de l’any 2004, Èric Bertran, un nen de 14 anys, crea un web inspirat en Harry Potteri l’Orde del Fènix per defensar la llengua catalana. Una nit, trenta guàrdies civils antiterrorista de Madrid entren a casa seva i l’acusen de terrorista informàtic. El seu crim: enviar un correu electrònic a una cadena de supermercats demanant l’etiquetatge en català. El 9 de novembre de 2012 ha arribat a les pantalles la pel·lícula Fènix 11*23, dirigida per Joel Joan i Sergi Lara, i escrita per Albert Plans Soriano i Hèctor Hernández Vicens. La pel·lícula està protagonitzada per Nil Cardoner, el jove actor de Polseres Vermelles que fa el salt a la gran pantalla posant-se a la pell de l’Èric Bertran. El repartiment també compta amb Àlex Casanovas, Rosa Gàmiz, Lluís Villanueva, Roberto Álamo i amb la col·laboració especial d’Ana Wagener. DIRECCIÓ: Joel Joan i Sergi Lara GUIÓ: Albert Plans Soriano i Hèctor Hernández Vicens PRODUCCIÓ EXECUTIVA: Joel Joan i Xavier Atance PRODUCCIÓ DELEGADA TVC: Elisa Plaza DIRECCIÓ DE PRODUCCIÓ: Anna Vilella COORDINACIÓ DE PRODUCCIÓ: Míriam Giménez PRODUCCIÓ DELEGADA ARRISKA: Eva Joan DIRECCIÓ DE FOTOGRAFIA: Bet Rourich MÚSICA: Roger Julià\nCRÍTICA: Va ser una barbaritat el que li va passar a Èric Bertran quan tot just tenia 14 anys. Allò que se li presentessin 30 guàrdies civils a casa, a la nit, perquè havia escrit un correu demanant a una cadena de supermercats que etiquetessin els seus productes en català. Corria l'any 2004, i l'obsessió de l'estat pel terrorisme permetia aquest tipus d'excessos, i malauradament potser encara les permet. Com, de la mateixa manera, i això és digne de ser destacat, aquest mateix estat no només permet sinó que impulsa amb les seves ajudes una pel·lícula com Fènix 11/23, realitzada per Joel Joan i Sergi Lara, concebuda per evidenciar aquest desafortunat i ridícul atropellament.\nHOTEL TRANSILVANIA Dràcula és el sobre protector pare de la joveneta Mavis, de manera que idea tota mena de perillosos relats que serveixin per frenar l'esperit aventurer de la seva filla. Tots dos viuen al luxós Hotel Transilvània, un lloc on els monstres i les seves famílies es poden mantenir allunyats dels humans. El problema arriba quan apareix Jonathan, un noi de 21 anys que s'enamora deMavis. Pel·lícula en 3D Hotel Transilvania. Títol original: Hotel Transylvania. Direcció: Genndy Tartakovsky.\nLa fórmula empresa fa gairebé setanta anys per La zíngara i els monstres segueix donant els seus fruits: aquí tenim un nou còctel de mites del terror, ara en clau de comèdia d'animació per a tota la família. És simpàtica, festiva, ultradinàmica i conté alguns gags excel-lents (es porta el palmell el de la Lobita de musell holmesià), però a alguns espectadors els semblarà massa blanca tenint en compte les seves iconografies tenebroses. Jordi Batlle\nLo imposible Lo imposible, pel.licula basada en un fet real. Tracta d ’ una familia que van anar de\nvacances i es troben amb un tsu-\nnami que ho arrasa tot, va pasar a Tailandia.\nAMANECER PART 2 (LA SAGA DE CREPÚSCULO)\nActors: Kristen Steward Robert Pattinson Taylor Lautner DakotaFanning Ashley Greene Mackenzie Foy Bella conclou la seva transformació en vampir i ara ha de familiaritzar-se amb la seva nova condició. Amb el naixement de Renesmee, la filla d´Edward i Bella, la família Cullen s'ha de protegir davant l'amenaça dels Volturi, ja que hi ha una llei per als vampirs que prohibeix tots els clans de convertir nens.\nPOLSERES VERMELLES Es van posar una polsera vermella com a símbol d'amistat i van aconseguir demostrar que, fins i tot en els pitjors moments, la força de la vida els faria tirar endavant. Des d'aleshores han passat moltes coses. Els "polseres" han crescut i tornen, dos anys després, decidits a no fer ni un pas enrere.\nLa música continuarà sent un element important en el nou viatge que emprenen els Polseres. La banda sonora, composta novament per Arnau Bataller, s'ha enregistrat aquesta temporada al Gran Teatre del Liceu, amb l'Orquestra Simfònica. I si en la primera temporada tots els fans van corejar el "Sense tu", dels Teràpia de Shock, ara el tema principal serà la cançó "Fil de llum", composta i interpretada per l'actor i cantant Andreu Rifé, que és també l'actor que dóna vida al personatge del MIR Josep, un dels metges dels Polseres a la sèrie.\nAl llarg dels 15 capítols de la temporada, sonaran també altres temes de grups i cantants del país, una llista que inclou músics com ara Josep Thió, Whiskyns, Gossos, Beth o Lax'n'Busto, entre d'altres. Segons el director de la sèrie, Pau Freixas, "la sèrie és més adulta i els temes cantats tenen un to més melancòlic: són més per escoltar-los sol en una habitació que en un concert". A mesura que s'emetin, totes les cançons es podran sentir a l'Spotify de la sèrie.\nPersonatges Lleó, el líder El Lleó és l'únic "polsera" que continua ingressat a l'hospital i això el posa al límit de les seves forces. Però, com diu el Benito, "si l'univers vol que continuïs aquí, deu ser per alguna cosa". El Lleó haurà de recuperar la seva força i trobar nous motius per continuar endavant. Recuperar la Cris, tornar a unir els "polseres" i complir un desig d'en Benito són alguns dels reptes amb què s'haurà d'enfrontar\nLa Cris va fer molt de costat al Lleó durant el seu tractament, fins que el noi li va demanar que el deixés i seguís el seu camí. A contracor, la Cris se'n va anar a França a estudiar dansa i allà hi va trobar un nou amor i va començar una nova vida. Però una part molt important dels seus sentiments es va quedar a l'hospital.\nEl Jordi estudia en una escola de formació professional i treballa en un taller de cotxes. La cama ortopèdica que porta no li impedeix conduir la moto i és un gran apassionat de les dues rodes. Durant aquests dos anys ha intentat fer la seva vida al marge dels "polseres", amb els quals no ha tingut cap contacte.\nEll T ha passat de pacient a treballador de l'hospital. Ara és zelador i sovint és qui acompanya els "polseres" a fer-se proves i els manté al corrent de les coses que passen al centre. El Toni explica als més petits les aventures dels "polseres" i tindrà un paper fonamental en l'evolució del grup.\nL'Ignasi va morir al quiròfan a causa d'una deficiència cardíaca greu. Però els "polseres" mantenen viu el seu record i alguns d'ells es trobaran al cementiri per celebrar el divuitè aniversari del "guapo". La influència de l'Ignasi es farà sentir sobre el Jordi i l'ajudarà a trobar el seu lloc a la vida i al grup.\nQuan va sortir del coma, el Roc va abandonar l'hospital, però mai no ha deixat d'estar en contacte amb els "polseres", sobretot amb el Lleó, a qui visita sovint. L'imprescindible dels "polseres" no ha perdut la sensibilitat per connectar amb qui més ho necessita. Ara és estudiant de música i toca el violoncel.\nPágina 27 1r Quadrimestre 1 de febrer de 2013\nJENNY HAN :ESCRIPTORA\nJenny Han (Han com Han Solo no, com la mà d'Han). Va néixer i es va criar a Richmond, Virginia. Ella va anar a la universitat a la Universitat de Carolina del Nord a Chapel Hill ,i ella va anar a l'escola de postgrau a la New School School de Nova York, on va rebre la seva MFA en Escriptura per a la Infància. Ella Infància. Ella viu a Brooklyn. Postres preferits: pastís de nabius Super heroi preferit: Buffy the Vampire Slayer Moment preferit del dia: 8.00 Peça de roba preferida: mitjons fins al genoll Llibre preferit: El castell somiat de Dodie Smith Pare fictici preferit: Atticus Finch Si pogués tenir qualsevol treball, em tornaria a escollir el millor amic d'Oprah o ajudant de Santa Claus. A més, l'esmalt d'ungles Namer, guionista de televisió, la Casa Blanca, Blanca, organitzador de festes, provador de gelats. Si jo fos una fruita, seria un préssec. Si pogués tenir qualsevol superpoder, escolliria el poder de l'encant.\nUN ESTIU DIFERENT:LLIBRE\nLa Belly mesura la vida en estius. Els hiverns només serveixen per comptar les setmanes que falten per arribar al mes de juny i marxar a la casa de la platja, amb la Susannah, la millor amiga de la maLes debilitats són: llibres de cuina, els nens amb re, i els seus fills, en Jeremiah i en Conrad. En Jereclotets, galetes amb mantega i melmelada, una mig- miah és com un germà, per a ella, un gran amic. En diada a la tarda, les crispetes al cinema. Conrad és el seu amor de sempre. Un amor impossible. Però aquest estiu és diferent. Ella ha canviat, i Talents especials / habilitats inclouen: el diàleg de descobreix que atreu les mirades de tots els nois. la pel·lícula Clueless, el brownie perfecte, jocs de En Jeremiah i en Conrad s’enfaden per qualsevol taula, cal · ligrafia clara i lletres de cançons 90s, la cosa. I la Susannah i la mare es comporten d’una gent, sobrenoms i animals de peluix. manera estranya. Aquest estiu potser serà l’últim o el primer.\nSaga: Eternidad (los inmortales) Ever guarda un secreto: puede oír los pensamientos de todos los que están a su alrededor, ver su aura y descubrir su pasado con solo tocarles la piel. Abrumada por la fuerza de este extraño don, vive encerrada en sí misma y solo tiene dos amigos, los excéntricos Heaven y Miles. Todo cambia, sin embargo, cuando Damen se incorpora a su clase; atractivo y enigmático, despierta rápidamente el interés de todas las chicas del instituto. Ever, como siempre, intenta mantenerse al margen, pero muy pronto descubre con una mezcla de temor y fascinación que Damen no tiene aura y que altera de forma misteriosa todos sus poderes...\nAutora: Alyson Noël; Páginas:371.\nMúsica DJ MARVIN: Nascut el 10 de desembre del 1987 a Santa Ma-\n( C ardedeu ) , Festa de Sant Joan Palautordera ( 2009, 2010,\nria de Palautordera , a uns 45km de Barcelona.\n2011 ) , Pub Cent36 ( Sant Celoni ) , Pavelló Sant Esteve Cap\nActualment amb 24 anys i amb més de 8 anys d ’ experiència\nd ’ Any ( 2006, 2008, 2009, 2011 ) , Festa Major Montseny\nal mòn de la nit ha estat resident en diversos locals i ha partici-\n( 2 009 ) , Sons i Xivarri Montseny Aventura ( Sant Esteve Pa-\npat en diverses festes. Ha estat resident durant 5 anys a la Dis-\nlautordera ) , Park Paladium ( S abadell ) , Chic deluxe\ncoteca Quatre de Sant Celoni,. També ha actuat en altres dis-\n( R oses ) , Pub Turó ( Sant Celoni ) , Sessions n Sona ( Sant\ncoteques i festes: MóndeNit ( Figueres ) , Bubus ( Mollet del\nCeloni ) , Primer Discotheque ( V ic ) . Guanyador al 1r concurs\nVallès ) , MAD ( Llinars ) , Pub\nde DJ ’ s al\nIsla Bonita ( Platja d ’ Aro ) , Tu-\nBubus de Mo-\nrisme35 ( Calella ) , Smile After-\nllet i Guanya-\nnoon Club ( Granollers ) , Kauai\ndor al concurs\n( C alella ) , Oxygen ( Calella) ,\nde DJ ’ s a la\nFestes Majors Sant Esteve Palau-\ntordera ( 2009, 2010 i 2011 ) ,\ngance de Gra-\nFesta Major Santa Maria Palautor-\ndera ( 2007, 2009, 2011 ) , Hot Fata ( Sant Pere Pescador ) , Discoteca Enigma\n1r Quadrimestre 1r Quadrimestre\nNoticies de Cultura Han tret dos dicos:\nONE DIRECTION One Direction és un grup de música britànicirlandes format per cinc membres: Liam Payne, Harry Styles, Niall Horan, Zayn Malik i Louis Tomlinson. Aquesta banda va ser formada el juliol de 2010. Tots cinc van anar al programa de The X Factor (Factor X) per solitari, però no es van classificar. Llavors el Simon Cowell, que és un jurat del programa, van decidir ajuntar-los i les van classificar en la categoría de grup. Des d’ aquell moment van començar a fer algunes cançons i van anar començant a aconseguir fama.\nUp All Night i Take Me Home. Van fer la gira del Up All Night per Amèrica i el Regne Unit. Ara, en el mes de febrer, comencen a fer la gira del Take Me Home, i passen per Badalona, el 22 de maig, i per Madrid, el 24 de Maig.\nLA NOSTRA LLAUNA Equip de Redacció Col·laboradors\nJoana Campins Carla Cabrera\nJoana Andreu Eudald Rojas Nell Portell\nSilvia Duset (“XIU”)\nMiguel Angel Cabrito\nPedro Hernández Marta Gallo Cristian Presas\nProfessora coordinadora del projecte: Montse Garcia Coordinador lingüístic: Àlvar Serrano\nDemanem disculpes per si hi ha alguna errada ortogràfica i de forma, ja que l’ hem elaborada amb molta il.lusió però amb molt poc temps .


Columna – La veu d'Àfrica\n7 setembre 2019 Comentaris tancats a Columna Arts\nJosep Juanbaró, info@sdrca.barcelona – SDRCA – Les Corts – 6 de setembre de 2019\nFa força mesos que alimento aquesta columna sobre Àfrica perquè m’agada compartir-ne coneixements. La meva meva etiqueta és la d’un simple amateur, però lo cortés no quita lo valiente\nEm declaro del tot un activista africanista. El Diccionari normatiu valencià defineix africanisme com l’estudi de tot allò que fa referència a Àfrica. Segons aquesta font, defenso els interessos i els valors culturals dels africans, especialment dels africans subsaharians\nNo obvio tampoc els nord-africans perquè hi ha molta més feina per fer a favor de l’Àfrica negra\nNo faré una anàlisi completa de la columna perquè els lectors s’interessen per tots els temes africans. No sé fins a quin punt puc satisfer les aspiracions del gran nombre de lectors\nHe escollit dos articles que han tingut molt d’èxit: “Guerres” i “Segells”. Són dos títols contraposats. Els lectors volen saber quines guerres hi hagut i hi han. Considero que aquestes persones són pacífiques que dolen per aquestes desgràcies\n“Segells” és l’acció positiva que busca allò tan pacífic com entendre l’Àfrica artística i comercial\nSí, l’Àfrica és un poliedre, que es manifesta segons com hi arriba la llum


El Món | El PSC mai mossega\n"Si el PSOE es plantés a Catalunya com a opció independent del PSC, el PSC patiria molt. Són faves contades"\n“El gran objectiu del PSC és convèncer el PSOE. Hi ha gent que no ho entén i es pensa que és separar-nos”\nDe tant en tant el president Montilla –el que diu que el seu amor per Catalunya és superior al que sent per Zapatero- fa com si es plantés davant del PSOE. I alça el to en defensa els interessos dels catalans i la seva dignitat, per exemple en el cas de l’Estatut. No obstant, mai, mai, mai, s’ha atrevit a creuar el Rubicó. El Rubicó? Sí: mai el PSC ha estat capaç de votar diferent del PSOE al Congrés. De fet, al Congrés el PSC no existeix. Per què? Perquè votar diferent suposaria desfermar una espiral que podria endur-se avall la colla que mana al PSC.\nDe fet, el drama té una fàcil explicació numèrica. Vegem-ho: Zapatero a les últimes eleccions espanyoles es va acostar als 1.700.000 vots a Catalunya. Dos anys abans, a les eleccions al Parlament, Montilla es va quedar per sota els 800.000. S’entén que al PSOE diguin que el PSC són ells o proclamin que els vots del PSC en les eleccions espanyoles pertanyen a ZP i el PSOE.\nPer poc que un es pari a reflexionar sobre aquestes dades –i moltes altres- s’adonarà que per al PSC engegar una guerra amb el PSOE no li pot sortir a compte de cap manera. Si el PSOE es plantés a Catalunya com a opció independent del PSC, el PSC patiria molt. Són faves contades. És per això que quan les coses es posen una mica tremendes, doncs Montilla obliga Ernest Maragall o a Collboni a retractar-se, o Iceta es veu en l’obligació de corregir Castells.\nBen diferent és plantejar-se si seria bo o no per al país que hi hagués un socialisme català autònom del PSOE convivint –inevitablement- amb un PSOE que representés el jacobinisme i l’espanyolisme tradicionals d’aquest partit. En aquest punt tothom pot tenir la seva opinió perfectament respectable.


En la compareixença conjunta al costat dels seus homòlegs d'Interior, Grande Marlaska i Defensa, Margarita Robles, el de Foment, José Luis Ábalos, ha desgranat en la seva intervenció l'estat actual de la Moviliad al nostre país davant els efectes del temporal Filomena.\nEl servei de rodalies a Madrid funciona en totes les seves línies des d'aquest dilluns. Així mateix ha assegurat el ministre de Foment, José Luis Ábalos, que pel que fa a les línies d'alta velocitat "la de Barcelona-Madrid es reobrirà aquest dilluns després de la dura tasca de revisió de totes les vies afectades gràcies a la coordinació Adif i Renfe que permetrà que el 70% d'aquestes vies estiguin en ple funcionament ".\nEn relació a l'aeroport de Madrid ha indicat Ábalos que "a causa de l'especificació de com han de quedar les pistes, la retirada de neu a l'aeroport exigeix més que en la retirada de neu de per exemple una carretera. A causa d'això els treballs van més lents però s'estan accelerant per obrir el major nombre de pistes, en el menor temps possible ".\nSobre els llevaneus "prop de 1.300 estan en ple rendiment en aquelles comunitats on són necessàries i afectades per les nevades i les baixes temperatures". Pel que fa a les carreteres únicament ara mateix hi ha "només tancades la N232 a Castelló i la N-320 a Guadalajara" ha asseverat Ábalos.\nPer la seva banda el ministre de Foment demana als "ciutadans a evitar els desplaçaments innecessaris atès que després de les nevades es produeixen plagues de gel a les vies de comunicació que poden dificultar els desplaçaments".\nLa ministra Robles "ELS FUNCIONARIS PÚBLICS ESTAN A L'ALTURA EN LES CIRCUMSTÀNCIES ADVERSES"\nMargarita Robles, Ministra de Defensa ha volgut en la seva intervenció destacar i agrair les "mostres de generositat i solidaritat dels ciutadans davant Filomena".\nHa volgut deixar clar Robles la total "implicació de la UME i l'exèrcit de terra en pal·liar les conseqüències d'aquest temporal i baixada de temperatures". En aquest sentit ha recalcat el desplegament de "600 efectius de la UME i 400 de l'exèrcit de Terra que es posa sota la supervisió de Protecció Civil a disposició de tot aquell que ho necessiti per treballar coordinadament i tornar com més aviat millor a la normalitat després d'aquesta emergència ".\nDes de les "Forces de defensa s'ha concentrat en diferents fases evacuar les persones que van quedar aïllades en els seus vehicles a les carreteres, facilitar la mobilitat de les artèries més importants, facilitar l'accés als hospitals fins i tot a través d'ambulàncies especialitzades 4x4, desplaçant malalts o obrint les carreteres. Perquè des del Govern estem tenint molt present als "més vulnerables".\nRobles ha volgut deixar clar que no es "pot fer un ús partidista de situacions com les que estem vivint tant en aquesta emergència com a la pandèmia. Els ciutadans ens demanen que estiguem units i treballem coordinadament. El Govern sempre ha estès la mà. Al govern se'ns va a trobar treballant per i per als ciutadans ".\nLa ministra de Defensa ha fet una crida als ciutadans "perquè tinguin precaució i prudència perquè aquesta nit i demà es preveu la formació de plaques de gel a les carreteres que dificultessin la mobilitat de vehicles".


About: Comtat de Castella\nBanner of arms kingdom of Castile.svg\nEl comtat de Castella fou una àrea geogràfica que formava part del Regne de Lleó fins que es va independitzar d'aquest per passar a formar el Regne de Castella. De fet el títol reial el van agafar per matrimoni i no els corresponia. Així el sobirà català Ramon Berenguer IV, en esdevenir príncep d'Aragó i després el seu fill Alfons fou rei d'Aragó, va romandre com a comte-rei al seu domini inicial i, sempre respectant la legalitat, va mantenir per prudència el títol comtal; en canvi els comtes de Castella deixant la legalitat al marge, van adoptar el de reis (més important teòricament) i van ignorar el que els corresponia de comtes. Va ser repoblat per persones procedents de diversos pobles, com gots, asturs, vascons i càntabres. Establerts en un primer moment a Biscaia, els moviments vascons els va fer desplaçar-se vers l'oest, a un lloc anomenat tradicionalment Bardúlia, situat en territori cantàbric. Des d'aquella posició es van dirigir progressivament vers el sud, ocupant els territoris que després van formar part del Regne de Castella. (ca)\nEl comtat de Castella fou una àrea geogràfica que formava part del Regne de Lleó fins que es va independitzar d'aquest per passar a formar el Regne de Castella. De fet el títol reial el van agafar per matrimoni i no els corresponia. Així el sobirà català Ramon Berenguer IV, en esdevenir príncep d'Aragó i després el seu fill Alfons fou rei d'Aragó, va romandre com a comte-rei al seu domini inicial i, sempre respectant la legalitat, va mantenir per prudència el títol comtal; en canvi els comtes de Castella deixant la legalitat al marge, van adoptar el de reis (més important teòricament) i van ignorar el que els corresponia de comtes. (ca)\nComtat de Castella (ca)