Receptes de màscara facial d’argila blava (2021)\nReceptes de màscara facial d’argila blava\nL'argila blava és un producte natural útil amb propietats curatives. Una màscara feta d’aquest sòl farà front a la majoria de problemes de la pell en poc temps. Les pells grasses alleugeriran l’acne i la brillantor i la pell seca us proporcionarà la nutrició necessària. A més, és un producte eficaç i econòmic que es ven a les farmàcies privades i públiques.\nLa utilitat d'un producte està relacionada amb la seva composició química.\nEl producte conté elements com:\nAquests oligoelements proporcionen hidratació, saturen les cèl·lules, suavitzen les arrugues i impedeixen que apareguin en el futur. La pell es restaura, es torna ferma i elàstica. Per a les persones que pateixen pigmentació, la màscara és una salvació real, blanqueja bé la pell i elimina les taques de l’edat.\nA més, l’argila normalitza la producció de glàndules sebàcies, cura les ferides i neteja profundament la pell. Com altres cosmètics, té una sèrie de contraindicacions, de manera que abans d’utilitzar-lo heu de llegir les instruccions per no perjudicar el vostre aspecte.\nMàscara de lifting facial d'argila blava\nRecepta de màscara hidratant d'argila blava\nMàscares facials per blanquejar argila blava\nmàscares nutritives d'argila blava\nMàscara de crema\naplicació de màscares de fang blau\nMàscara de tensió de la cara d'argila blava\nUn producte de fang blau clar ajudarà a aconseguir un efecte elevador. Per fer-ho, la pols s’ha de diluir en aigua freda i aplicar-la a la cara en una capa gruixuda. Per allargar el procediment i evitar que el material s’assequi massa ràpidament, es col·loca una bufa de gasa humida a la part superior. La composició s'aplica, evitant la pell al voltant dels llavis i els ulls, es manté durant 30 minuts i es renta amb molta aigua calenta o calenta.\nLa recepta següent solucionarà el problema dels porus ampliats. Remull la molla de pa negre o blanc amb aigua tèbia, tant com sigui necessari per a una aplicació. També s’hi afegeixen pols d’argila blava i el suc de la meitat d’una llimona. Els ingredients es barregen a fons i s’apliquen generosament a la cara. Renteu la composició al cap de 25 minuts amb aigua tèbia.\nNota: el llevat cru funcionarà en lloc de pa. Si repetiu aquest procediment un cop per setmana, els porus es reduiran sensiblement. Noies joveses recomana una màscara reafirmant per evitar l'aparició de primeres arrugues.\nfarina: 1 cullerada;\nargila: 1 cullerada. cullera;\nmel natural: 1 culleradeta;\nllet fresca: fins al gruix desitjat;\nsuc de cogombre fresc.\nEls productes de la llista, excepte el suc de cogombre, es barregen en un recipient fins obtenir una consistència uniforme. Apliqueu la composició a la cara i deixeu-ho durant 25 minuts. Després de rentar-vos bé la cara amb aigua tèbia, netegeu-lo amb suc de cogombre amb un hisop de cotó.\nNota: El tractament es realitza fins que s'obté el resultat desitjat. Realitzeu el procediment un cop cada 7 dies. Com a alternativa, podeu utilitzar un altre suc de verdures en lloc de suc de cogombre El suc de patata també redueix els porus.\nAquesta recepta eliminarà la deixadesa i eliminarà les arrugues fines.\nargila blava: 1 culleradeta;\nmidó de patata o de blat de moro: 1 culleradeta;\ncrema agra: 1 culleradeta;\nsuc de pastanaga: 1 culleradeta;\noli nutritiu: oliva, ametlla, oli de llavors de raïm o gira-sol\nBarregeu tots els ingredients i deixeu-los sobre la pell durant 10 minuts. Apliqueu-lo amb llibertat al coll i a la cara. Rentar-los amb aigua i sabó una mica calents. Lubriqueu amb crema nutritiva. La recepta és adequada per a dones majors de 40 anys. Si realitzeu el procediment durant una setmana, cada nit abans d’anar a dormir, les arrugues s’estrenyen notablement.\nUna màscara hidratant habitual es prepara fàcil i ràpidament.\nPer fer-ho, aboqueu 1 cullerada de pols d'argila en un bol i afegiu-hi oli cosmètic: rosa, préssec, raïm, ametlla o oliva. Aquesta recepta s'aplica a la pell netejada i al vapor 2 vegades al mes.\nConsell: vaporitzeu-vos la cara, podeu abocar el brou de camamilla bullint en un bol i respirar-hi, tapat amb una tovallola, perquè el vapor us quedi a la cara.\nLa màscara hidratant egípcia es prepara a partir de 2 components: llet i argila en pols. La barreja s'aplica a la cara i es manté durant 30 minuts. Actuar 2 vegades al mes. Més sovint per a estructura seca.\nMàscares facials blanquejants d'argila blava\nUna massa feta amb fang blau i suc de julivert o cogombre és perfecta per blanquejar la cara. Aquests productes tenen propietats blanquejants i antipigmentació. Per a una cullerada de pols, necessiteu 2 cullerades de suc. Podeu combinar els sucs dels dos productes.\nLa composició es manté durant 20 minuts i es renta. Utilitzeu-lo a l'estiu, dues vegades cada 10 dies, a l'hivern, 1 cop a la setmana.\nO proveu una altra opció: barregeu la pols amb vodka i suc de llimona fins que quedi suau i apliqueu-la a la cara en una capa uniforme. La durada del procediment és de 30 minuts. El producte desgreixa iblanqueja, a més, redueix bé els porus, però no és aconsellable utilitzar-lo sovint per als propietaris de tipus sec; apareixerà un pelat.\nEls productes nutritius saturen les cèl·lules de la pell amb vitamines i minerals, cosa que la fa radiant i atractiva.\nLa pols es barreja amb la salsa de pomes fins que quedi homogènia. Les pomes es ratllen sobre un ratllador fi. La composició es distribueix uniformement per la cara i es renta després de 20 minuts.\nBarregeu proporcions iguals de nata, argila i te verd fresc. Deixeu assecar completament la màscara i esbandiu-la. La crema hidratarà la pell, mentre que el te verd eliminarà la inflor.\nLa pols es pot barrejar amb llet, quefir, clara d’ou, tomàquets, llimona, cogombre, plàtan i altres productes per preparar el nutrient.\nLes verdures i fruites contenen moltes vitamines i el seu ús és útil tant a nivell intern com extern.\nNota: No utilitzeu productes per pintar com la remolatxa. És difícil de rentar aquesta màscara i cal caminar amb la cara vermella.\naplicar màscares facials d'argila blava\nSegons la recomanació dels cosmetòlegs, les màscares amb argila blava són útils durant els períodes de tardor i primavera quan es produeix una deficiència de vitamina. Ajuden a afeccions de la pell com èczemes, psoriasi, pigmentació al·lèrgica, erupcions al·lèrgniques, acne.\nA més, la pols cura la pell que flueix, elimina les arrugues, hidrata, nodreix i tensa. Les màscares d'argila desobstrueixen els porus, alleugen la irritació i eliminen l'acne juvenil.\nUna contraindicació és només la intolerància individual al component. Per fer-ho, apliqueu la composició a una petita zona de la pell de la mà abans d'utilitzar-la i proveu la reacció.\nPer obtenir un procediment correcte, cerqueu una recepta per a un problema específic.\nAssegureu-vos de prestar atenció al vostre tipus de pell. Per exemple, les màscares hidratants no es poden aplicar a una estructura greixosa, això conduirà a una greixesa encara més gran i amenaçarà les erupcions.\nFeu el procediment en repòs. Eviteu moure els músculs facials. Aleshores, el producte afectarà uniformement totes les zones de la pell i proporcionarà un resultat positiu.\nOS BENEFICIOS DO SANGUE DE DRAGÃO\nPublicació anterior Un plat original i saborós: pasta farcida de farcit de carn\nPropera publicació Com tractar els pòlips al nas d’un nen?\nEl gimnàs de braços és una manera eficaç de fer que les extremitats superiors siguin flexibles, primes, joves i atractives. A més de l’efecte es...


Penzion Mala Bratislava Eslovàquia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA Fer un comentari al lloc web\nPenzion MalaPilova 3, Bratislava V, Bratislava, Eslovàquia, 85110 - Veure al mapaExcel·lent8,4Basada en64comentarisPenzion MalaVeure més fotos"The staff is very friendly and helpful. The food at the rest..."KirilBulgariaVeure més fotosVeure totes les 24 fotosMolt bona ubicació 8,1Veure al mapa8,1Ubicació\nComparar amb allotjaments semblantsSelecció actualPenzion MalaGarni G Hotel BratislavaOld City HotelHostel BluesValoració dels clientsExcel·lent 8,4 (64 comentaris)Notable 7,3 (735 comentaris)Notable 7,9 (1477 comentaris)Excel·lent 8,9 (524 comentaris)BarriBratislava VBratislava IIBratislava IBratislava IWi-Fi Wi-Fi GRATUÏTA Wi-Fi GRATUÏTA Wi-Fi GRATUÏTA Wi-Fi GRATUÏTADesdejuni Desdejuni inclòs Desdejuni inclòs Desdejuni inclòs Desdejuni inclòsSeleccionar datesMés informacióMés informacióMés informació\nSobre l'allotjamentDescripcióPer als viatgers què vulguin captar les imatges i els sons de Bratislava, Penzion Mala és l'el·lecció perfecta. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Un ambient ben cuidat i la seva proximitat a Bratislava Exhibition Ground, Aulandia, Parc Sad Janka Krála donen a aquest hotel un encant especial. Penzion Mala també ofereix moltes instal.lacions per enriquir la seva estada a Bratislava. A l'hotel s'hi pot gaudir d'unes comoditats de primera classe com Wi-Fi gratuït en totes les habitacions, recepció 24 hores, magatzem d'equipatge, aparcament de cotxes, restaurant. Gaudiu de les comoditats d'alta gama com ara calefacció, escriptori, despertador, TV satèl•lit/cable, articles de tocador per tal de relaxar-vos després d'un cansat dia. L'hotel compta amb una llista completa de comoditats, com parc infantil. Gaudeixi d'incomparable serveis i d'una localització de prestigi a Penzion Mala.Mostrar mésCaracterístiquesAccés a InternetWi-Fi gratuït en totes les habitacions Serveis i comoditatszona de fumadors Accéss'admeten animals de companyia Disponible a totes les habitacionsarticles de tocadorempolles d'aigua de cortesiasala d'estarcalefaccióescriptoriTV satèl•lit/cabledespertadorplat de dutxa Mostra MenysPolítiquesEls llits supletoris depenen de l'habitació escollida. Consulti la capacitat de l'habitació individual per obtenir-ne més informació.Al reservar més de 5 habitacions, poden aplicar-se diferents condicions i suplements addicionals.Mostrar mésAvís importantCal que informeu el Penzion Mala de la vostra hora d’arribada amb antelació. Podeu fer servir l'apartat de Peticions especials en fer la reserva o posar-vos en contacte amb l'allotjament directament mitjançant les dades de contacte que apareixen a la confirmació.\nDobry hotel z miłą obsługą”\nczystość, obsługa, dogodne położenie


giropuc.com | Control de Presència / Accessos – Terminals d’Emprenta Digital, Proximitat, PIN\nTerminals d'Emprenta Digital, Proximitat i/o PIN\nDispositius de control per EMPREMTA DACTILAR, PROXIMITAT i/o PIN, per a registrar i verificar els horaris laborals i d’accessos de cada empleat. Aquets dispositius d’empremta dactilar només accepten l’empremta de cada treballador, pel que els registres d’assistència requereixen de la presència de cada empleat. Amb això s’evita el fenomen que es dóna quan un empleat fa servir la targeta d’un altre treballador.\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital, Proximitat i/o PIN GP-FP-680\nDiferents maneres d’operació: només empremta i codi + empremta. Opcionalment: targeta + empremta, targeta i targeta + password.\nIncorpora port USB per a descàrrega de fitxatges o per a comunicació amb PC.\nFuncionament autònom o amb PC.\nSuporta la transferència de dades en temps real (Webserver) a través del navegador d’internet. Incorpora sistema operatiu Linux embegut.\nPermet la visualització en el terminal del nom (Àlies) o fotografia de la persona.\nAdmet la introducció d’ordres de treball, tasques, referències, articles, incidències.\nPermet la connexió de lectors de codi de barres i impressores de tiquets.\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital i Proximitat GP-FP-560\nLa Terminal GP-FP-560 és una innovadora solució pel control de personal de la seva empresa. La seva velocitat de verificació és menor a 2 segons.\nCompta amb una pantalla TFT de 3,5 polzades, podent així mostrar de manera òptima la informació del dispositiu, incloent la foto de l’usuari, la qualitat d’imatge de l’empremta digital i el resultat de la verificació\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital, Proximitat i/o PIN VF30\nTerminal d’empremta digital de control de presència i accessos VF30 és un sistema de control d’accés professional desenvolupat per a controlar la seguretat de petites i mitjanes empreses. Integra la identificació d’empremtes dactilars, RFID, alarma, temps de presència, funcions de control d’accés, etc., amb elegància i fiabilitat. Té un timbre d’alta qualitat, pantalla en diversos idiomes, interfície de fàcil ús i la funció de comunicació de gran abast per a l’adequada gestió de dades en diversos sistemes. És versàtil, còmode i mult-funcional. Aquest terminal pot ser utilitzat en oficines, edificis, magatzems, sales d’arxius, sales de servidors, zones residencials intel·ligents, etc.\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital i Proximitat GP-IN01 A\nTerminal biomètric per a control de presència i accessos. Incorpora lector de proximitat de 125 khz.\nDiferents maneres d’operació: només petjada i codi +petjada. Opcionalment: targeta+petjada, targeta i targeta +password. Incorpora port USB per a descàrrega de fitxatges.\nPermet la visualització en el terminal del nom ( Alias ) .\nAdmet la introducció incidències que poden ser llistades en el *display.\nManera “entrada/sortida” automàtic\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digita, RFID, MAGNÈTICA, CODI de BARRES GP-US10\nEls Terminals GP-US10C admeten la identificació del control mitjançant Empremta dactilar, RFID, Banda Magnètica o Codi de Barres.\nFàcil instal·lació en xarxa, compatible amb connexions TCP/IP. Pot connectar-se directament al PC mitjançant RS-232 o port USB. Disposa de pantalla de 3” TFT en color, per a la visualització de gràfics, icones i fotos.\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital, Proximitat i/o PIN C3\nC3 és un terminal de control d’assistència i accessos d’empremtes dactilars i RFID dissenyat per a empreses mitjanes i de gran format. Integrada pantalla LCD a color, teclat, sensor òptic d’empremtes dactilars, lector de targetes i components de control d’accés. El interface gràfic del terminal C3 permet mostrar tots els idiomes del món. El disseny i l’estil del iPod fa del C3 molt més atractiu que els productes ordinaris. Mentrestant, l’estabilitat i la velocitat estan assegurades.\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital, Proximitat C2\nC2 és un terminal de control de presència d’empremta digital dissenyat per a empreses de mitjanes i de gran format. Integra pantalla LCD a color, teclat i sensor òptic d’empremtes dactilars. La terminal C2 té un disseny ultra prim amb l’espessor de només 3 cm, el que fa que sigui molt elegant . Pantalla de 3 ” d’alta definició TFT. Estàndard amb ID. El interface gràfic del terminal C2 permet mostrar tots els idiomes del món.\nL’opció del lector de targetes Mifare està especialment dissenyat per als centres de treball que utilitzen aquest tipus de targetes o si es desitja un millor nivell de seguretat.\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital, BIOSTTION 2\nEl BIOSTATION 2 combina un nou i molt potent processador per aconseguir una molt alta velocitat d’identificació. Fins a 20.000 comprovacions per segon. Incorpora la nova generació de sensors òptics i un algorisme de captura d’empremtes per oferir millorar tecnològica d’alt nivell. BioStation 2 proveeix a l’usuari d’una identificació instantània i una molt ràpida transferència de dades per gestionar un molt alt volum de dades amb facilitat. El terminal biomètric BioStation2 incorpora una pantalla LCD a color que mostra missatges, video, animació i fotos per mostrar diverses informacions i notificacions. So Hi-Fi de 16 bits per a música de fons, efectes de so i instrucció de veu. Xarxa Wi-Fi sense fil de sèrie que permet un fàcil accés a la informació i transferència de contingut des del PC utilitzant la xarxa sense fil. 2 ranures USB: una per a connexió amb host i una altra per a la descàrrega de dades.\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital, BIOSTTION A2\nNou i molt potent processador per aconseguir una molt alta velocitat d’identificació. Fins a 150.000 comprovacions per segon. 8GB de memòria capaces d’emmagatzemar fins a 500.000 usuaris, 5.000.000 de registres de text i 50.000 registres d’imatges que permeten ajustar-se a les necessitats d’una gran empresa. Molt altra precisió gràcies a la nova generació de sensors òptics i el millor algorisme de captura de petjada Suprema. BioStation A2 proveeix a l’usuari d’una identificació instantània i una molt ràpida transferència de dades per gestionar un molt alt volum de dades amb facilitat. El terminal biomètric *BioStationA2 incorpora una pantalla tàctil *IPS *LCD de 5 polzades que aporta una àmplia vista d’àngles i una alta usabilidad. A més, la interfície d’usuari basada en el disseny Android és molt fàcil d’entendre pels usuaris. Disseny d’alt nivell amb càmera d’ampli angle que permet captures d’imatge d’alta resolució. El BioStationA2 suporta a més video trucades, PoE i WiFi, a més d’una extensa gamma de tecnologia, que permeten un fàcil accés a la informació i transferència de contingut.\nTerminal de Control de Presència i Accessos d'Emprenta Digital, BIOSTTION L2\nEl BioStation L2 incorpora la tecnologia LFD 2.0 de Suprema que implementa un motor de reconeixement de dits falsos usant una doble font de llum. Mitjançant la combinació de rajos infra-vermells i llum blanca el motor bloqueja dits falsos de diferents materials com a paper, film, goma, silicona… Inclou òptica OP05 de Suprema que redueix la distorsió i millora el contrast d’imatge.\nTerminal de Control d'Accessos d'Emprenta Digital, Proximitat i/o PIN Bio Entry Plus y Bio Lite Net\nTerminal de Control Presència / Accessos d'Emprenta Digital, Proximitat i/o PIN A300\nA300 és un terminal per les funcions de control de presència , que es caracteritza per la seva gran relació qualitat–preu. Incorpora un sensor d’empremtes dactilars de gran precisió i qualitat, Així mateix inclou un lector de proximitat EM a 125 Khz.. Incorpora port Ethernet per connexió amb sistemes de gestió, així com USB Pen Drive para permetre la descàrrega de dades. Gràcies al seu teclat numèric, permet la introducció d’incidències, així com de codis d’activitat.\nTerminal de Control Presència d'Emprenta Digital PORTATIL FPT2100\nÉs un terminal PORTATIL pel Control de Temps del Personal, amb lector d’empremta dactilar i amb xassís de cautxú. Està específicament dissenyat pel control de temps d’activitat fora dels centres de treball, com la construcció, indústries, finques mineria, etc. Incorpora una coberta de cautxú que dona a l’equip una resistència a la pols i a l’aigua Incorpora una ansa en la seva part superior per a un fàcil transport. Gràcies a la seva coberta de cautxú el terminal és resistent a caigudes de 1 metre d’altitud. Incorpora de forma estàndard interfaces GPRS, TCP/IP i port USB. Opcionalment pot incorporar connexió a Wi-Fi i 3G. També opcionalment el terminal pot disposar de lectors de Proximitat de 125 Khz o Mifare.


15/12/15 CAMPIONAT INDIVIDUAL SENIOR\nUn cop resolts els quadres senior de les diferents modalitats, es detallen els guanyadors:\nAlbert Roca, jugador i entrenador del CT Celrà, és el nou campió gironí sènior +25, desprès de vèncer per un 6/4, 6/3 a Eduard Batlle (CT Figueres).\nEl guanyador de la categoria senior +35 i per 4a vegada consecutiva, és Xevi Prat (CN Olot). Xevi va guanyar la final desprès d'un 6/4 i retirada per lesió de Jordi Bonet (CT Salt).\nJoan Vila, jugador del CT Banyoles és el campió gironí sènior +45, desprès de vèncer en la final a José Juarez (CT Nylstar) per un ajustat 7/5, 2/6 i 10/5 al super tie break.\nEl jugador del CT Nylstar, José Juárez és el nou campió gironí senior +55. José va vèncer al jugador del CT Banyoles, Carles Isern, per un resultat de 6/1, 6/2.\n08/11/15 CAMPIONAT INDIVIDUAL SENIOR\nEl CT Celrà acull aquest any a les seves pistes, el campionat Gironí senior individual.\nActualment hi ha més de 40 jugadors inscrits en alguna de les seves modalitats: +25, +35, +45 i +55.\nEl preu de la inscripció és de 20€ per a no socis i 10€ per a socis del Club. Amb el preu, s'inclòu pilotes i aigues.\nEl campionat senior es disputa durant 3/4 caps de setmana (Dissabte tarda i Diumenge matí).\nS'adjunten els quadres de cada modalitat:\nMés informació a: www.tennisgironi.cat\n07/11/15 LLIGA GIRONINA\nL'Equip aquesta vegada es desplaça a les pistes del CT Llafranc. Com sempre, Gerard i Albert guanyen els seus partits. Per altra banda, Ramon i Judit no aconsegueixen endur-se els punts. David disputa el partit més igualat de la jornada pero també surt derrotat.\n31/10/15 LLIGA GIRONINA\nL'equip rep el CT Figueres a casa però sofreix una derrota contundent 4-2. Judit i Edu guanyen relativament fàcil els seus respectius partits, però Albert, Gerard i Narcis no assoleixen l'objectiu d'ensur-se la victoria.\n24/10/15 LLIGA GIRONINA\nL'equip es desplaça a Montras on juga contra el Costa Brava. En aquesta ocasió els jugadors del CT Celrà són: Gerard, Albert, Sergi i David. Per tant, no disposem de cap noia en competició. Amb aquestes dues baixes provoca que l'equip celranenc perdi per un clar 4-2.\n17/10/15 LLIGA GIRONINA\nEl torneig consta de 4 enfrontaments individuals masculins, dos de femenins i un doble, en cas d'empat.L'equip juga a casa amb el CT LLoret amb una noia menys. Tot i això, però perd estrepitosament per un contundent 5 a 0. Els jugadors (Albert, Ramon, Sergi, David i Judit) no estan a l'alçada del duel.\n18/04/15 FINAL TORNEIG +30\nL'equip es va desplaçar a Olot amb 3 jugadors a falta del seu jugador "referent". El Club Natació Olot va guanyar la final per un clar resultat de 3-0. Tot i això, els dos equips pujaran a primera divisió l'any que ve.\n12/04/15 EQUIP INFANTIL\nL'equip infantil A masculí del CT Celrà ha guanyat la final contra el Catalunya TR a domicili.\nL'equip infantil B masculí del CT Celrà ha perdut la final contra el Banyoles B.\n11/04/15 EQUIP INFANTIL\nL'equip infantil A masculí del CT Celrà va guanyar al GEIEG, les semifinals de segona divisió.\nL'equip infantil B masculí del CT Celrà va guanyar al Torremirona, les semifinals.\n11/04/15 TORNEIG + 30\nL'equip +30 del CT Celrà va guanyar per un clar i contundent, 3 a 1 al CT Calonge a les semifinals. Amb aquest resultat, l'equip ha pujat a primera divisió i tindrà el repte de guanyar la final a Olot el proper dissabte.\n04/04/15 TORNEIG + 30\nEl partit contra el Banyoles B es resol amb victoria clara per a l'equip local. El CT Celrà aconsegueix la victoria per un clar 3-1, el que permet accedir a semifinals del torneig.\n07/03/15 EQUIP INFANTIL\nL'equip infantil mascul del CT Celrà ha guanyat contundentment al CT Girona B per un 4-1. És un molt bon resultat, donat la reputació de l'equip contrari. L'equip infantil està disputant el campionat gironí per equips infantils masculins.\n07/03/15 TORNEIG + 30\nEl segon partit es resol amb victoria per a l'equip visitant. El CT Celrà aconsegueix la victoria a domicili per un clar 4-1 contra el Club Natació Olot.\n28/02/15 TORNEIG + 30\nEl torneig consta de 4 enfrontaments individuals masculins i un doble, en cas d'empat. L'equip celranenc està a segona categoria. El primer partit es juga a casa contra el CT Lloret. El CT Celrà aconsegueix una victoria contundent per 4-0. El següent partit es jugarà a Olot.\n21/02/15 TORNEIG SENIOR 5 DE DOBLES MASCULINS\nPer tercer any consecutiu, el monitor del club, Albert Roca arriba a la final del torneig provincial amb la seva parella, Eduard Batlle, ex monitor del club. A diferència de les altres dues finals, en que van guanyar, van perdre contra uns rivals sensiblement superiors.\n31/01/15 TORNEIG +40\nDissabte debuta a les pistes del Sant Feliu de Guíxols, l'equip més veterà del Club.\n31/01/15 EQUIP JUNIOR\nAquest dissabte l'equip Junior disputarà el seu partit contra el CT Girona a les 13:30h a les pistes del Club Tennis Celrà.\n24/01/15 EQUIP JUNIOR\nDissabte l'equip junior del Club Tennis Celrà es va desplaçar a les instal·lacions del Club Tennis la Bisbal, on va guanyar per un clar resultat de 4 a 1.\nL'equip es primer del seu grup.\n22/11/14 LLIGA GIRONINA\nL'últim partit s'ha jugat a casa contra el CT Salt. L'equip visitant ha guanyat per un còmode 5-2. L'equip només ha pogut esgarrapar dos punts ens els partits individuals masculins.\n15/11/14 LLIGA GIRONINA\nL'equip Celranenc ha perdut contra el CT Llafranc per 5-1. S'han perdut 3 partits individuals masculins i els dos individuals femenins (un dels partits per no presentat).\nEl pròxim enfrontament, dissabte dia 22 de novembre, serà contra el CT Salt.\n08/11/14 LLIGA GIRONINA\nL'equip ha disputat el tercer partit contra el Club Tennis Guíxols. El CT Celrà ha guanyat el partit per 4-3. Dels 4 partits guanyats per part del CT Celrà, es correspòn a tres partits individuals masculins i un individual femení (la rival del CT Guíxols no s'ha presentat).\nEl pròxim enfrontament, dissabte dia 15 de novembre, serà contra el CT Llafranc.\n25/10/14 LLIGA GIRONINA\nL'equip ha sigut derrotat per el Club Tennis La Bisbal per 7-0.\nEl pròxim enfrontament, serà el dissabte dia 8 de novembre amb el Club Tennis Guíxols.\n18/10/14 LLIGA GIRONINA\nEl Club Tennis Celrà, participa amb un equip a la Lliga gironina, en el grup plata gironí. És un campionat mixte amb 4 partits individuals masculins, 2 individuals femenins i un doble masculí.\nL'equip ha derrotat al CT Cassà amb un resultat de 5-2.


Èxit del XVII recital Veu de dona - PEN Català\nInici > Actualitat > Notícies > Èxit del XVII recital Veu...\nÈxit del XVII recital Veu de dona\nEl passat 4 de març es va celebrar el recital de Veu de Dona, recital poètic pioner idea d’Assumpció Forcada de fa disset anys i inspirat en un poema del seu llibre Habitat, que vol donar veu a les dones sempre silenciades en tots els camps. Des del principi ha comptat, sempre, amb la col·laboració de la Fina R. Palau. Veu de dona va començar al Centre Comarcal Lleidatà, va continuar a la Casa de Menorca i els darrers anys es fa a l’Ateneu Barcelonès.\nÉs per això que aquest és un recital original en què dones de diferents àmbits: pintura, política, escultura, arquitectura, robòtica, música… llegeixen poemes escrits per dones. Són les participants les que escullen els poemes que llegiran amb total llibertat.\nAquesta trobada poètica es fa sempre al voltant del dia 8 de març, Dia Internacional de la Dona i és una manera de reivindicar la poesia feta per dones. Us heu fixat en les llibres de text o en les antologies poètiques? Si ho feu veureu clarament la discriminació que pateixen les dones encara avui, al segle XXI.\nEl recital sota el paraigua del PEN Català va tenir lloc a l’aula dels escriptors de l’Ateneu. Va comptar amb la participació entre altres de dones com Carme Sansa, Àngels Gregori, Maite Marín, Janet Decesaris o Magda Oranich.\nCom sempre, cal remarcar les intervencions musicals de Fina R. Palau i d’Assumpció Forcada, que amb les seves cançons acompanyades amb la guitarra van fer de l’audició una simbiosi de poesia i música i que, amb el seu entusiasme, van crear una bona atmosfera de reivindicació feminista.\nVa ser tot un plaer participar, un any més, en aquest recital com també va ser-ho per a totes les persones que omplien la sala de gom a gom.


El professor d'Enginyeria de Telecomunicació - Enginyeria de Telecomunicació - Qestudio.cat\nGrau en Enginyeria i Tecnologies de Telecomunicació i Grau en Enginyeria Informàtica\nFrancisco Javier Jiménez Leube és doctor enginyer de Telecomunicació i professor d'aquesta carrera.\n• Enginyeria de Telecomunicació i Doctorat per la Universidad Politécnica de Madrid.\nAssignatures que imparteix a la Universidad Politécnica de Madrid:\n• Laboratori d'Electrònica Bàsica i Components. Assignatura obligatòria de 2n en la qual el futur enginyer pren contacte per primera vegada amb els seus propis muntatges electrònics, circuits que dissenya, munta i caracteritza al laboratori.\n• Elements i Sistemes per a la Connectivitat Local. Assignatura optativa també de 2n en la qual es repassen tecnologies de comunicacions per a la seva aplicació en l'entorn local SOHO (Small Office-Home Office).\nAnys que porta exercint com a professor: 18 anys.\nCom ha de ser l'estudiant interessat a cursar aquesta enginyeria?\nCal que sigui una persona interessada a conèixer les tecnologies de la informació i la comunicació en profunditat i no quedar-se en un nivell d'usuari. Per això és necessari que li agradin les matemàtiques i la física, que vulgui aprendre electrònica, telemàtica, sistemes de comunicacions, processament de senyal… i estigui disposat a mantenir-se permanentment al dia de l'evolució de les tecnologies.\nLa telecomunicació és un entorn molt dinàmic, ja que les tecnologies i sistemes que utilitzarà en la seva vida professional com a enginyer probablement encara no s'hauran desenvolupat.\nTot i el desenvolupament de l'electrònica, de les xarxes de comunicació mòbils i fixes, d'Internet i de tots els serveis telemàtics, l'Enginyeria de Telecomunicació continua sent una gran desconeguda. Els alumnes descobreixen camps en els quals poden aplicar la formació que reben que no s'havien plantejat en el moment d'iniciar els seus estudis. Exemples d'això són els sectors com la bioenginyeria, energia, seguretat i defensa, banca, etc.\nA més de la formació tècnica imprescindible per a la formació d'un enginyer de telecomunicació, és molt interessant l'estada i convivència en un centre estranger, ja que permet que els estudiants contrastin la formació que reben a Espanya amb la que s'està fent en l'àmbit internacional (Estats Units, Europa, Àsia…) a les millors escoles del món.\nValori la situació del mercat laboral per als enginyers de telecomunicació.\nActualment, l'Enginyeria de Telecomunicació és una professió amb una gran demanda per part d'empreses de tots els sectors. Juntament amb els fabricants d'equips, operadors, consultoria o administració, que eren les feines tradicionals per als estudiants, actualment, sectors com la banca o l'energia demanen un gran nombre de professionals.\nCom que les TIC (Tecnologies de la informació i la comunicació) estan presents en pràcticament tots els sectors productius, els titulats participen de les possibilitats de feina que s'ofereixen. Sectors com la indústria aeroespacial, la de seguretat i defensa o la biotecnologia reclamen, cada vegada més, enginyers especialistes en aquestes tecnologies.\nAspectes destacables de la carrera.\nLa versatilitat que ofereix al professional. Per exemple, problemes com la dinàmica i la volatilitat dels mercats financers, que semblen molt allunyats del temari d'aquesta carrera, s'analitzen utilitzant els mateixos algoritmes i procediments que en el processament de senyals de comunicacions.\nConsell a un futur estudiant de l'Enginyeria de Telecomunicació.\nQue estudiï allò que realment li agradi, perquè la durada dels estudis universitaris és realment llarga perquè factors com l'ocupabilitat canviï durant els 5 anys que dura la carrera.


Michigan aplana el camí de Biden per a ser el candidat demòcrata - À Punt\nMichigan aplana el camí de Biden per a ser el candidat demòcrata\nL’exvicepresident dels Estats Units ha sumat una nova victòria sobre Bernie Sanders en aquest estat clau.\nJoe Biden arriba amb la seua esposa al Centre Nacional de la Constitució a Filadèlfia, Pennsilvània (EUA) / Brendan McDermid\n11 de març 2020 - 09:10\nL’exvicepresident dels Estats Units, Joe Biden, ha sumat una nova victòria en les primàries demòcrates a la Casa Blanca en l'estat clau de Michigan, fet que li aplana el camí per a ser el candidat demòcrata a la Casa Blanca.\nAmb un 40% de les taules escrutades, Biden s’ha imposat a l'esquerrà Bernie Sanders amb un 53% dels vots enfront del 40% de Sanders.\nMichigan era el més gran dels sis estats convocats aquest dimarts a les urnes, amb 125 delegats en joc, però també el que es considera com el més important perquè serà clau en les eleccions presidencials de novembre.\nMichigan va ser un dels estats, juntament amb Pennsilvània i Wisconsin, que havien votat demòcrata a la Casa Blanca durant 25 anys, però que Donald Trump va aconseguir guanyar el 2016.\nLa derrota a Michigan suposa una forta decepció per a Sanders, que en les anteriors primàries va guanyar l'estat contra Clinton, i havia centrat ací tots els esforços de la seua campanya en els últims dies.\nAixí, Biden suma Michigan a les seues victòries ja projectades a Mississipí i a Missouri, tres dels sis estats cridats a les urnes aquest dimarts juntament amb Washington, Idaho i Dakota del Nord.\nAbans de la jornada d'aquest dimarts, Biden partia amb un avantatge de 670 delegats enfront dels 574 de Sanders, amb un centenar del passat 'superdimarts' encara per repartir.\nPer a obtindre la nominació del Partit Demòcrata cal reunir 1.991 delegats en la convenció que tindrà lloc a Wisconsin al juliol.


Oltra (Compromís) insisteix que el Botànic II "és l'única opció" i veu "bones expectatives" per al 26M | Valencia Extra\nOltra (Compromís) insisteix que el Botànic II "és l'única opció" i veu "bones expectatives" per al 26M\nLa líder de la coalició ha enviat a Ximo Puig un whatsapp de felicitació i manté una conversa “afectuosa”\nLa líder de Compromís, Mónica Oltra, ha incidit que, després dels resultats de les eleccions autonòmiques del 28 d’abril, “ha d’haver-hi un pacte del Botànic”. “És l’única opció que suma, no hi ha cap altre experiment possible”, ha asseverat. Així mateix, ha afirmat que la coalició que representa té “bones expectatives” de cara als pròxims comicis municipals del 26 de maig.\nAixí ho ha declarat Oltra després de l’executiva celebrada en la vesprada d’aquest dilluns en la qual Compromís ha valorat els resultats obtinguts: un escó per la província de València en les generals –ha perdut tres– i 17 llocs, dos menys, en Les Corts Valencianes en les autonòmiques.\nPer a Oltra, “ha d’haver-hi un pacte del Botànic II”, ja que “per descomptat la dreta no suma i tampoc uns altres possibles experiments”. “La gent ha dit que està contenta amb aquest govern, amb les seues polítiques socials i mediambientals” que han posat a la Comunitat “a l’avantguarda d’Espanya”.\nPer això, la també vicepresidenta del Consell ha agraït a “tots els homes i dones la confiança en Compromís” i la posada en valor de les polítiques fetes en la Comunitat durant quatre anys per “un govern que va nàixer del canvi de 2015 gràcies al vot valent de milers d’homes i dones”. “Ahir les persones van dir en les urnes que volen continuar amb aquest govern”, van expressar la seua “adhesió”, ha postil·lat.\nEn la primera declaració que va realitzar anit després de conéixer-se els resultats, Oltra, com a candidata a la Presidència de la Generalitat per Compromís, va felicitar els socialistes com a força més votada a pesar que va manifestar que “l’experiment d’ajuntar autonòmiques i generals ha posat en perill aquest projecte de futur”, en al·lusió a la decisió del ‘president’, Ximo Puig, d’avançar els comicis en la Comunitat per a fer-los coincidir amb les generals per primera vegada en la història.\nJa aquest matí, segons han explicat a Europa Press fonts coneixedores, Mónica Oltra ha felicitat a Ximo Puig a través de whatsapp i tots dos han mantingut una conversa “afectuosa”.\nA més, després de la reunió d’aquesta vesprada, la líder de Compromís s’ha referit també a com afronten el 26M. Sobre aquest tema, ha considerat que “la projecció de cara a les municipals és positiva” i ha subratllat que Compromís ha guanyat en diversos municipis en les autonòmiques, el més “emblemàtic”, ha dit, el de València capital. “El canvi continuarà en aquesta Comunitat i també en les eleccions municipals”, ha vaticinat.\nFinalment, ha destacat el treball realitzat per Compromís “des que estava en l’oposició i va començar a denunciar la corrupció d’un PP que ha passat a tindre menys de 20 diputats”.\n“La gent li ha donat l’esquena a la corrupció i Compromís va ser qui va iniciar aqueixa lluita i el gran motor per a netejar de corrupció les nostres institucions”, ha conclòs.


La temuda formiga boja envaeix Catalunya - La Clau\nLa temuda formiga boja envaeix Catalunya\nUn insecte conqueridor, va entrar pel port de Barcelona\nDivendres, 2 de juliol de 2021. 19:39h\nExemplar de Paratrechina longicornis / Waarneming.nl\nLa formiga boja, o “Paratrechina longicornis”, va entrar a Catalunya pel port de Barcelona. Aquest insecte que no camina bé va envair les meves collites i va destruir les formigues del país.\nUna nova espècie de formiga introduïda a Catalunya des dels tròpics amenaça les formigues autòctones. Aquest insecte, la "Paratrechina longicornis", s'anomena comunament "formiga boja", en virtut del seu caràcter impetuós i conqueridor, sumat a moviments molt ràpids. i irregular. Aquesta formigueta, tan ràpida que és difícil d’interceptar, té l’hàbit d’envair els conreus, mentre que delma les varietats territorials.\nAccedit amb vaixell pel port de Barcelona, on es va identificar una primera invasió el 2019, aquest error ja s’havia localitzat a les Illes Balears. De moment, continua identificat al sector portuari, però l'amenaça d'una extensió és real. La formidable formiga, amb el cap allargat i les esveltes mandíbules, té antenes extraordinàriament llargues i potes fines i igualment llargues. S’alimenta d’altres insectes i residus d’aliments humans i sol allotjar-se a les esquerdes de les parets i sota les pedres.\nEl port de Barcelona també està sotmès a una altra invasió, la de la formiga “Lepisiota Melas”, mai identificada anteriorment a la península Ibèrica, però abundantment present a Grècia.


Babe Paley - Viquipèdia, l'enciclopèdia lliure\n5 juliol 1915\n6 juliol 1978 (63 anys)\nPeriodista i dona prominent de vida mundana\nWilliam S. Paley (1947–1978)\nMary Benedict Cushing i Betsey Cushing Roosevelt Whitney\nBárbara "Babe" Cushing Mortimer Paley (Boston, Massachusetts, 5 de juliol de 1915 – Manhattan, Nova York, 6 de juliol de 1978) fou una socialité nord-americana, considerada una icona de la moda del segle XX.\nBabe Paley era filla del Dr. Harvey Cushing i la seva esposa Katharine Stone Crowell Cushing. Harvey Cushing fou un neurocirurgià, professor de cirurgia a les universitats de Johns Hopkins, Yale i Harvard.\nMentre estudiava a l'Escola Westover a Middlebury, Connecticut, Babe Paley va ser presentada com una debutant en la societat, amb la presència dels fills del president Franklin D. Roosevelt. El seu debut va cridar molt l'atenció durant la Gran Depressió, ia més va marcar el començament de la seva carrera com socialité. El 1934, es va graduar de l'Escola Winsor a Boston.\nEl 1938, Babe Paley va començar a treballar com a editora de moda per a la revista Vogue, a Nova York. La seva ocupació en Vogue li va donar accés a la roba de dissenyador, i això al seu torn li va atorgar un perfil alt i una imatge glamurosa en la societat. El 1941, la revista Time la va triar com la segona dona més ben vestida del món. Després d'això, també va ser nomenada en la llista de les dones més ben vestides el 1945 i 1946.\nDesprés del seu segon matrimoni el 1947, Babe Paley va renunciar a la seva ocupació a la revista Vogue.\nEl 1958, Babe Paley va ser inclosa a la International Best Dressed List (Llista internacional de les Millor Vestides).\n↑ New York Times, 24 d'octubre de 1934\nObtingut de «https://ca.wikipedia.org/w/index.php?title=Babe_Paley&oldid=17712321»\nLa pàgina va ser modificada per darrera vegada el 1 nov 2016 a les 02:12.


PressReader - El Periódico de Catalunya (Català) - On Barcelona: 2020-03-13 - 28 ANYS DE DISCOTECA\n28 ANYS DE DISCOTECA\nEl Periódico de Catalunya (Català) - On Barcelona - 2020-03-13 - LA NIT - — Abel Cobos abelcobos@gmail.com\n«Els fans ho estaven esperant amb ànsia». És l’explicació que dona l’organització que s’esgotessin en dues setmanes totes les entrades per al grand opening d’aquest dissabte. Com que n’hi va haver tants que es van quedar fora, van decidir avançar la venda dels tiquets per a la següent festa, la del dissabte 18 d’abril (a 16 €). Calculen que s’acabaran també en un parell de setmanes. «Celebrarem el nostre 28è aniversari, així que serà amb magnificència». Recomanació: corre ja a comprar-les. ció d’Associacions de Lleure Nocturn (Fasyde), en part per l’alt cost del lleure nocturn (el primer que retallaven els espanyols) i per la falta d’interès de la generació Z en les discoteques.\nPerò hi ha bones notícies per als nostàlgics: Pont Aeri torna aquest dissabte, dia 14, després de vuit anys, tot i que no al seu mític local, sinó en forma de festa mensual a Up & Down (Doctor Marañón, 17), on recuperen l’essència de la festa. «Fins ara hem anat punxant un revival de hardcore i màquina dels 90 de manera esporàdica. Però tornem amb un esdeveniment fix per punxar música actual d’aquest gènere», explica el Marc, un dels responsables de la festa i fill d’un dels socis fundadors.\n«SERÀ COM UN ‘FLASHBACK’ DISCOTEQUER», DIUEN ELS ORGANITZADORS\nELS MATEIXOS ‘DJ’\nL’equip que ha reviscut la festa és el mateix que la conduïa a Vallgorguina, «per mantenir l’essència», assegura el Marc. Els dj seran els mateixos: Skudero, Xavi Metralla, Sonic i Sisu, amb la convidada especial AniMe, un referent del tecno actual. Serà com un flashback discotequer, però sense passar-se de nostàlgia i assegurant-se que la playlist no ha quedat estancada en el passat.\n«El públic de Pont Aeri és molt fidel», afegeix. Per això es dirigeixen a aquells que llavors tenien uns 20 anys que hi acudien amb el cotxe, feien botellon als polígons i s’havien d’esperar fins a les tantes perquè els baixés l’alcohol. «Ara tenen 30 anys i es volen retrobar amb un tipus de festa que s’ha perdut». La música no descansa. —


L’edició crítica electrònica en filologia catalana: tres experiències | TrobEu\nL’edició crítica electrònica en filologia catalana: tres experiències\nSeminari edició digital\nEl divendres 9 de juny es va celebrar el seminari de l’ILCC-UdG dedicat a diversos projectes de filologia catalana centrats en l’edició crítica electrònica. Els tres casos presentats, el projecte Ècdosi a càrrec de Joan Ramon Veny, la biblioteca digital de Narpan · Cultura i Literatura de la Baixa Edat Mitjana per part de Sadurní Martí i l’edició de l’obra completa de Francesc Fontanella exposada per Pep Valsalobre i Marc Sogues (Nise Literatura Catalana d'Edat Moderna), tenen com a propòsit comú el desenvolupament d’eines i mètodes per a l’edició crítica en format electrònic d’autors catalans. Adaptant-se a les circumstàncies específiques de cada període (el primer a les de la literatura dels segles XIX i XX, el segon a les de la literatura medieval i el tercer a la moderna), en cada experiència es mostraren les enormes possibilitats de l’entorn digital.\nMés enllà del programari informàtic emprat per cada grup, tots convingueren a destacar el fet que les edicions electròniques permeten pal·liar un problema habitual en les versions impreses com és el difícil equilibri entre el text i la superposició de modalitats d’edició, aparats crítics i de notes. A més, fomenten el protagonisme del lector, el qual pot accedir, a través d’enllaços i repositoris diversos, a les fonts conservades i valorar amb més perspectiva les propostes i solucions adoptades per l’editor fins al punt d’arribar-se a crear una edició a mida. Així mateix, partint de la premissa que qualsevol procés d’edició constitueix, en realitat, una hipòtesi, les plataformes digitals asseguren l’opció d’introduir esmenes o afegits sempre que calgui.\nEls ponents i el públic assistent van valorar molt positivament el seminari i es preveu que se celebrin trobades similars de forma més o menys periòdica per tal de posar en comú els nous avenços.


Balmes, Batllori, Bonnemaison, Bosch, Eiximenis, Llull, Mestres, Metge, Muntaner i Oliba opten a convertir-se en un dels 7 savis de Catalunya en l’àmbit de les humanitats\nL’organització Capital de la Cultura Catalana ha fet públic avui els noms de vint dels vint-i-cinc personatges, de l’àmbit de les humanitats, que després de Setmana Santa es posaran a votació per elegir els 7 savis de Catalunya.\nDurant tot aquest mes de febrer es donen a conèixer la resta de candidats que opten a convertir-se en les 7 persones més sàvies de Catalunya, cadascuna de les quals haurà de pertànyer a un dels set àmbits següents: arts plàstiques, llengua i literatura, música i arts escèniques (els candidats ja es poden consultar a la web www.ccc.cat), humanitats, ciències i tecnologia, economia i política.\nLes candidatures a persona més sàvia de Catalunya, en l’àmbit de les humanitats, són les següents:\n- Miquel Batllori\n- Francesca Bonnemaison\n- Pere Bosch i Gimpera\n- Francesc Eiximenis\n- Joaquim Folch i Torres\n- Carme Karr\n- Marta Mata\n- Apel.les Mestres - Bernat Metge\n- Manuel Milà i Fontanals\n- Juliana Morell\n- Abat Oliba\n- Baldiri Reixac\n- Jordi Rubió i Balaguer\n- Joan Lluís Vives\nFins el 10 de març es poden fer noves aportacions a aquesta llista per arribar a vint-i-cinc personatges que són els que es posaran a votació durant la setmana del 14 al 20 d’abril vinent. Les aportacions es poden fer a través del correu electrònic: info@ccc.cat\nCandidatures persona més sàvia de Catalunya en l’àmbit de les humanitats:\nVic, 1810 - Barcelona, 1848. Filòsof i teòleg. És un del personatges més coneguts de Catalunya, a quasi totes les poblacions hi ha un carrer que porta el seu nom, però les seves obres i aportacions són més desconegudes ara que a la seva època. Estudià al Seminari de Vic i es va doctorar en teologia a la Universitat de Cervera. Es va instal·lar a Barcelona on publicà “Consideracions polítiques sobre la situació” amb gran èxit. Viatjà per Anglaterra i França. L'any 1845 es trasllada a Madrid on funda el diari El Pensamiento de la Nación.\nBarcelona 1891 - Mèxic 1974. Va ser un arqueòleg i prehistoriador i una de les personalitats científiques catalanes més conegudes internacionalment. Les seves primeres publicacions van ser sobre la civilització cretomicènica (1912) i sobre l'origen de la tragèdia grega (1913). També va traduir Homer. L'any 1915 va ser nomenat director del servei d'excavacions de l' Institut d'Estudis Catalans. El 1919 publicà “Prehistòria catalana”. Ja des d'aquella època primerenca es mostra decididament partidari de l'ús de la llengua catalana en les publicacions científiques. Amb l'obra Etnografía de la Península Ibèrica (1932) desenvolupa tesis innovadores que li donarien renom. A partir de 1933 és nomenat rector de la Universitat de Barcelona. Implicat en la política de la Generalitat republicana ocupà el càrrec de Conseller de Justícia sota la presidència de Lluís Companys. Després de la guerra civil hagué d'exiliar-se a Mèxic i posteriorment va ser sotmès a una campanya de desprestigi a la Universitat de Barcelona. El 1945 va publicar a Mèxic “La formación de los pueblos de España”.\nGirona 1328 - 1332 Perpinyà 1409. Fou un frare franciscà que escriu literatura, per tal de divulgar de manera senzilla els principis fonamentals de la religió i la filosofia. Pel que fa a la teologia, la seva obra més important és “Lo crestià”, amb la qual Eiximenis pretenia estimular l'estudi de la teologia entre els laics. Dins de la seva obra filosòfica trobem “Regiment de la cosa pública” (és a dir, de la república), un llibre que Eiximenis va oferir als Jurats de València quan va arribar a aquesta ciutat. En el llibre repassa les principals teories conegudes, com Plató, "Tul·lí" o Agustí d'Hipona pel que fa al regiment d'una ciutat i una república. També atén a les escriptures i molt especialment a l’exemple del romans i al que d'ells sap Eiximenis a través de la lectura de Valeri Màxim (Valerius Maximus), a qui cita molt a sovint.\nBarcelona, 1886 - Badalona, 1963. Deixeble de J. Puig i Cadafalch als Estudis Universitaris Catalans. Dirigí la pàgina artística de La Veu de Catalunya. Féu servir el pseudònim Flama. Fou bibliotecari de la Junta de Museus, conservador del Departament d’Art Medieval dels museus barcelonins i director d’aquests. Col·laborà decisivament en el rescat de pintures murals romàniques catalanes. Assessor artístic de Francesc Cambó i D. Mateu inaugurà el Museu d’Art de Catalunya. Durant la Guerra Civil tingué una intervenció important en el salvament del patrimoni artístic. Fou membre de l’Acadèmia de Belles Arts de Sant Jordi i professor a l’Escola Superior dels Bells Oficis i als Estudis Universitaris Catalans. Dirigí Vell i Nou i la Gaseta de les Arts, impulsà el Butlletí dels Museus i col·laborà a la Revista de Catalunya, La Vanguardia i Destino. Director de l’obra “L’art català”, és autor d’un Resum de la història general de l’art.\nBarcelona 1865-1943. És una de les personalitats literàries més importants de principi de segle XX. La seva obra abasta gèneres diversos (conte infantil, teatre, novel·la o assaig), però destaca especialment en el camp del periodisme i l'acció cultural. Crea i dirigeix la revista Feminal, destinada a un públic femení a qui informa de tot tipus de creació realitzada per les dones. La revista serà una eina de visibilització i culturització de la dona en el seu moment i és avui un document cabdal per conèixer aquella època. Vida i obra de Karr estan marcades pel compromís feminista. En el marc del reformisme burgès, Karr promou un canvi en els rols de gènere que iguali els desequilibris en educació i cultura. La literatura, el periodisme, les conferències, els cursos i l’associacionisme són les diferents eines amb les quals basteix aquest projecte. Va ser impulsora i presidenta tant del Comitè Femení Pacifista de Catalunya, organització antibel·licista creada el 1915, com d'Acció Femenina (1921) i de la Llar (1913), primera residència per a una ampliació d'estudis de professores i estudiantes i Escola de la Dona.\nCiutat de Mallorca, 1232/1233 - 1315/1316. Fou un rellevant escriptor, filòsof, poeta i teòleg. Considerat el primer gran escriptor en català amb trets balears, encara que més be els seus escrits son en llengua neollatina molt pròxima a les característiques del mateix i a la normalització lingüística que inspirà per a la Cancelleria Reial, així com el creador del primer català literari arcaic. També va escriure en àrab, occità, i llatí. Llull donà molta importància al llenguatge i a l'ordre discursiu. Els noms reals i les definicions d'un subjecte allunyen l'enteniment de l'error. Els noms relatius permeten la identificació d'uns noms relatius amb els altres. En definitiva, els noms tenen un caràcter psicològic, s'enllacen amb l'enteniment i la voluntat. Busca un llenguatge universal que pugui esdevenir mètode, basat en un càlcul que permeti dirigir les disputes i arribar a assolir la veritat. A nivell teològic, considera que l'home pot utilitzar l'enteniment. La teologia és en realitat un doble procediment: el d'ajudar a l'home en la seva tendència natural vers Déu i el de possibilitar viure una experiència mística. No obstant, reconeix els principis i misteris de la Revelació com a postulats metodològics, sense els quals no es podria viure. Ramon Llull va escriure més de 400 obres de les quals se'n conserven 256 títols, i se li n'han atribuït bastants més al llarg dels anys. La idea que més va perseguir va ser la de la unió de la humanitat en una religió i uns interessos comuns, tal com va deixar escrit al “Llibre del gentil i els tres savis”. D’entre les seves obres es podrien destacar moltes: “Fèlix o Llibre de meravelles (1288-1289)”, “l'Art breu” (1308) o els poemes, com ara “Desconhort” (1295) i el “Cant de Ramon” (1300), els únics que es conserven.\nBarcelona 1340/1346 - 1413. Bernat Metge és considerat un dels millors prosistes catalans, introductor de l'estil renaixentista a la literatura catalana, amb una fina intel·ligència, i una gran sornegueria. Va treballar a la Cancelleria Reial essent pronotari de la reina Elionor de Sicília (esposa de Pere III el Cerimoniós) i més tard fou home de confiança de Joan I. Les seves primeres obres foren “Llibre de Fortuna e Prudència” (1381), “Sermó humorístic i paròdic” i la traducció del llibre segon del poema llatí “De vetula”, d'Ovidi. La seva obra mestra fou “Lo somni”, redactat el 1399 a la presó, on se li apareix Joan I al purgatori, vingut expressament per dir-li que seria rehabilitat pel seu germà Martí l'Humà, cosa que juntament amb d'altres passatges elogiosos pel rei i per membres de la seva família fa pensar que la intenció principal de l'obra és la recuperació del favor reial, cosa que aconseguí. En la descripció dels inferns segueix força la descripció que n'havia fet Dante i mostra la preocupació pel Cisma d'Occident, ja que afirma que cap dels reis de la cristiandat des de l'inici del cisma ha entrat al cel per la seva responsabilitat en aquest, cosa que afecta a Pere el Cerimoniós i Joan I, que s'estan al purgatori fins que el cisma s'acabi.\nVilafranca del Penedès 1818 - Barcelona 1884. Filòleg, erudit i escriptor. Se'l considera un dels impulsors de la Renaixença, gràcies als seus esforços en la restauració dels Jocs Florals. Es va llicenciar en Dret als Estudis Generals de Barcelona. Entre 1838 i 1844 va estudiar a Paris directament sobre els manuscrits la poesia provençal. A partir de 1845 retornà a Catalunya. Es va doctorar en Filosofia i Lletres i un any després guanyava la càtedra de Literatura a la Universitat de Barcelona. Fou membre de l'avui anomenada Reial Acadèmia Catalana de Belles Arts de Sant Jordi (1858). Cal remarcar la seva activitat com a historiador de la literatura medieval catalana i la seva intervenció, a les darreries del segle XIX, en les polèmiques sobre la unificació de l'ortografia. Proposa, l'any 1861, la divisió dialectal de català en dos grans blocs: l'oriental i l'occidental.\nBarcelona 1594 - Avinyó 1653. És l’única dona retratada al paranimf de la Universitat de Barcelona, dissenyat per Elies Rogent. Amb només set anys ja sabia llegir i escriure llatí, grec i hebreu. Als dotze, dominava a més l’àrab, el sirià, l’italià, el francès i l’espanyol. Als disset, parlava, llegia i escrivia en catorze idiomes. Als 8 anys va a Lió on estudià dialèctica, ètica i música i als dotze anys presenta públicament un treball universitari sobre dialèctica i ètica, pel qual obtingué la màxima puntuació. Més tard es traslladà a Avinyó, on va estudiar filosofia, física, dret civil i canònic. El 1608 obtingué el grau de doctora en dret. L’any següent entrà al convent de les dominiques de Santa Pràxedes d’Avinyó. Durant la seva llarga vida monacal va traduir al francès “Vita spiritualis” de sant Vicent Ferrer, amb comentaris i notes, i també la regla de Sant Agustí. És també autora d’uns Exercicis spirituels sur l’éternité, diversos poemes en llatí i francès i una història del convent de Santa Pràxedes i de les reformes arquitectòniques que s’hi havia fet, que conté biografies d’algunes monges de la comunitat.\nPeralada, 1265 - Eivissa 1336. Fou un militar i escriptor català. Va escriure la Crònica, que comprèn des de la concepció de Jaume I el Conqueridor (1207) fins la coronació d'Alfons IV d'Aragó (1328). Muntaner va escriure la seva Crònica en poc més de tres anys. Està escrita en primera persona, utilitzant un estil senzill, sense massa retòrica. Gràcies a la seva condició de soldat, Muntaner va presenciar alguns dels fets que relata, una cosa inusual en altres cronistes. Carregada de dades històriques, la Crònica de Ramon Muntaner s'ha convertit en un element imprescindible per a analitzar aquest període de la historia de la Corona d'Aragó.\nBesalú 791 - Sant Miquel de Cuixà, 1046. Abat, bisbe, comte de Berga i Ripoll. Va ser una de les figures amb més influència i rellevància del seu temps, en la cultura catalana i un gran impulsor de l’art romànic. Va ser un excel·lent llatinista i va deixar escrita una Memòria als seus successors en la qual els donava consells per al govern dels monestirs. En el decenni 1025-1035, l'Abat Oliba fundà el monestir de Montserrat. El va annexionar a Ripoll i va enviar a Montserrat monjos de Ripoll. Va dirigir les obres de la basílica de Santa Maria de Ripoll, considerada com una de les joies del romànic i consagrada l'any 1032. Va impulsar el moviment de La pau i treva de Déu, vers el 1022 i el 1027. L'acord d'aquest Tractat amb altres bisbes i nobles va tenir lloc a Toluges (Rosselló) i es deia que tots, nobles, cavallers, pagesos i monjos, estaven d'acord a fer que alguns dies cada any fossin dies de Pau, dies en què ningú no es podia barallar amb ningú i en què els fugitius podien refugiar-se a les esglésies i llocs sagrats, segurs de ser protegits i respectats.\nBarcelona, 1881 - Vilanova i la Geltrú, 1954. Doctor en dret i en filosofia i lletres. Col·laborà a La Renaixença, El Poble Català i altres publicacions. Emprà els pseudònims Octavi de Romeu i Xènius. Des del 1906 escriví el Glossari a La Veu de Catalunya, des d’on estengué la doctrina estètica que anomenà Noucentisme. El 1911 publicà les “Glosses de quaresma” i “La ben plantada”. Fou director del Seminari de Filosofia creat per la Secció de Ciències de l’IEC el 1914. Dirigí l’Escola de Bibliotecàries. Fou director d’Instrucció Pública de la Mancomunitat des del 1917, però dimití el 1920 per discrepàncies amb el president, J. Puig i Cadafalch. Cessà també en els seus càrrecs a l’IEC. Deixà de publicar el Glosssari a La Veu i continuà a El Día Gráfico. Començà a col·laborar en castellà a Las Noticias, i el 1923 s’establí a Madrid.\nGirona, 1910 - Lió, 1960. Doctor en filosofia i lletres. Fou catedràtic d’Història Moderna de la Universitat de Barcelona. Fortament influenciat per l’escola dels Annales, proclamà la importància dels fets econòmics i l’eficàcia del mètode estadístic. L’exigència d’actualització fou refusada a Espanya, però Vives dugué a terme aquesta tasca renovadora en la seva pròpia obra (“Aproximación a la història de España”) i en realitzacions col·lectives, com els “Estudios de Historia Moderna” o les “Biografies Catalanes”. Es preocupà pels estudis d’història contemporània de Catalunya, convençut que contribuirien a plantejar de manera més realista una política de recobrament de Catalunya. Testimoni d’aquesta preocupació són obres com “Els catalans en el segle XIX”. Escriví articles a Destino. Morí deixant darrere seu un estímul que transformà la historiografia catalana.\nValència 1492 - Bruges 1549. El seu pensament és un dels màxims exponents de l’humanisme renaixentista. Va tractar de rescatar el pensament d’Aristòtil de les interpretacions escolàstiques medievals. Va sustentar una ètica inspirada en Plató i els estoics. Vives va ser un home eclèctic i universalista, que va avançar idees innovadores en múltiples matèries filosòfiques, teològiques, pedagògiques i polítiques i va proposar accions en favor de la pau internacional, la unitat dels europeus i l’atenció als pobres. Entre les seves abundants obres destaquen els tractats Sobre l’ànima i la vida (1538) i Sobre la vertadera. Va mantenir amistat intel·lectual amb Tomás Moro, que el va recomanar com a professor a la universitat d’Oxford.


Lanuca: la música que somnia tocar dins d’una bambolla - Cultur Plaza\nFotos: JUAN TEROL\nVALÈNCIA. Han passat un parell de dies des de l’entrevista quan arriba el missatge següent:\n“Em vares preguntar on li agradaria tocar a Lanuca. Doncs este seria un lloc molt bonic, súper ambulant: una bambolla que podria estar en un parc, per exemple. Decorar-la amb llum càlida i que acollira plantes i arbres espontanis”.\nAcompanya el text una postal d’eixe escenari idealitzat, amb una cúpula de plàstic delimitant l’espai de l’artista i de l’audiència, enmig d’un carrer qualsevol de qualsevol ciutat. Ángela Bonet (València, 1986), voldria anar rodant d’ací cap allà dins d’eixa construcció efímera, translúcida com la seua música. “Per somniar…”, conclou ella en eixa nota despenjada.\nTornant a terra, Bonet, és a dir Lanuca, té hui una cita en un auditori menys oníric però amb un altre tipus de magnetisme: és l’encarregada, junt amb Samuel Reina, d’iniciar el cicle Emergents al Palau (12.00, Sala Rodrigo). “Lanuca és una emergent eterna. No explotarà, forma part del projecte”, afirma amb un somriure Bonet. Ho diu perquè tot i el que suggerix l’adjectiu emergent, Lanuca porta ja una dècada de carrera, amb tres epés editats –la condició per actuar al cicle era no haver publicat un llarga duració–. Són Pómulo (2013), Gran Mandíbula (2015) i Tibia Turbia (2016); editats per Bonavena Música i que completen una trilogia que fa del cos humà un mapamundi.\n“Sóc un poc hipocondríaca”, reconeix Bonet, “i atenc molt al cos”.\nEl seu nom artístic, en efecte, sorgix també d’eixa zona del cos, suggerent i íntima, descriu Bonet. Recorda que li va eixir de manera espontània quan de sobte es va vore defenent les seues composicions, fa ja deu anys, al festival Troglogló de La Caverna. “Vaig pensar eixe nom perquè anava bé amb el discurs, el qual en eixe moment no estava pensat”, diu. Eixe tipus de paradoxes esguiten les dissertacions de Bonet, qui riu al final d’afirmacions ben rotundes o les postil·la amb un “potser, no sé”. Com si es volguera desprendre de la gravetat de les seues paraules.\n“Alguna volta m’han dit que Lanuca és difícil d’escoltar. I jo dic: home, té els seus abismes però és molt suau”, es desprén.\nA La Caverna va guanyar un premi per la versió d’It’s my party, un clàssic amb la tornada d’alegre aflicció –altra contradicció– que canta una xica que plora durant el seu aniversari. La falta de prejuïns a l’hora de sentir música, comenta Bonet, la porta també al seu repertori, ja que en els seus àlbums ha versionat Tú me añorarás de Bruno Lomas, Corazón contento de Marisol o Mirando al mar de Jorge Sepúlveda.\nAbans del festival havia sigut bateria fins que va decidir fer un pas al front, va compondre uns quants temes, en anglés i es va posar davant el micròfon. Després de les primeres experiències en solitari, però, va fer uns quants passos enrere. “Vaig tocar a soles durant molt de temps i suposava molt de patiment per a mi. No gaudia. Vaig deixar de tocar durant tres o quatre anys, abans de Pómulo”, recorda.\nAl primer EP ja havia trobat companyia: Manolo Bertrán (guitarres elèctriques) i Dani Cardona (percusió). Des d’aleshores, la banda ha continuat creixent, amb les incorporacions de Vanessa Juan (cel·lo) i Ana Santos (sintetitzador). “Em sent més acompanyada i m’agrada que Ana i Vanessa siguen xiques; hi ha una energia molt bona”, es reconforta Bonet.\nAmb ells ha començat una nova aventura que es diu Rémora, i que de moment compta amb tres temes d’avançament. Han sigut gravats en directe i en un vídeo filmat en Super 8. “La idea de Rémora ve d’ahí, d’allargar el temps. Sabem que mantindre algú durant 10 minuts davant d’un vídeo és una proesa. Però confiem en els nostres espectadors! I fer-lo en Super 8, que és lent i laboriós, forma també part del concepte”, desenvolupa l’artista. Ha sigut mare, Bonet, i diu que un xiquet és un mestre de paciència, que et diu que cada cosa ha d’arribar al seu temps. I Rémora, que es presenta com un avançament d’un imminent disc, resulta que no estarà acabat d’ací a uns mesos. Cada cosa al seu temps.\nLes imàtgens del vídeo remeten a una infància feliç: un estiu, una piscina, un xiquet que xapoteja. “M’agrada perquè eixa xiqueta podria ser jo i ara és el meu fill; la idea que tots som el mateix”, reflexiona Bonet, a qui l’importa que el projecte vaja més enllà de les seues cançons: “M’interessa com es rep el meu missatge”, conta Bonet, “i em resulta curiós com qui seguix Lanuca pot recordar eixes imàtgens quan està sentint el disc o un concert, com si estiguera creant una memòria”. La vocació plàstica de l’artista no només es reflectix en eixa exploració visual, també en cançons que evoquen imàtgens determinades, i que han anat guanyant corporeïtat en afegir membres nous a la banda. “Sembla tot més sòlid. Tinc la sensació que el receptor estava esperant que donara una palmada damunt la taula. No sé si és així, com un basta ja de murmuris!”, apunta Bonet.\nSiga una percepció pròpia o una expectativa de qui ha seguit la seua carrera, el colp d’autoritat de Lanuca té també altres motius. Bonet assegura que “ara hi ha molta consciència sobre el tema de la dona, però fa 10 anys no era així”. “Jo he anat a tocar a llocs i per pagar es dirigien a Manolo (Bertrán). Em sembla que Lanuca és un tipus d’artista que ha de ser més visible en eixe sentit”, aprofundix. Bonet lamenta que sovint a l’escenari veu dones “imitant les formes de l’home”, i ella reivindica amb la seua música un discurs femení, que és “una altra sensibilitat i una manera d’estar al món”.\n“Estàs condemnada a un lloc xicotet perquè toques la guitarra acústica i eres xica”, denúncia.\nEn el discurs com artista, afig, es veu representada per artistes com Fiona Apple o Portishead i conclou que eixa sensibilitat femenina, enmig d’un imaginari tan impenetrablement masculí, potser és “la fortalesa i debilitat” de Lanuca.\nEl nou disc, per afegir arguments al seu relat, serà un LP. El primer. Tampoc espera un punt d’inflexió en el devindre de la seua carrera, no es tracta d’una aposta a tot o res, advertix. “Jo seguiré treballant perquè el projecte em ve molt bé personalment”, explica l’artista. Continuar component és el seu remei contra la resignació que desprenen algunes de les seues afirmacions, com quan diu que “Lanuca és un projecte que no té públic”. No aspira a una altra rebel·lió, Bonet, que seguir tocant, tant de bo un dia dins d’eixa bambolla que s’alça enmig d’un carrer qualsevol de qualsevol ciutat. Amb llum càlida. Amb un públic còmode i en silenci. Amb arbres i plantes espontanis.


Fa ben poc li vam regalar a mon pare un punt d'accés inalàmbric i una tarja Wifi pel portàtil, per que poguès connectar sense cables tan a la oficina com a casa. Després de veure les possibilitats i investigar una mica em va començar a picar la curiositat, i se la vaig agafant de tant en tant per fer algunes proves. El PA(Punt d'Accès) no és cap cosa de l'altre mon (vam agafar el més baratet que hi havia, Corega em sembla que és la marca), i tot i així l'abast és sorprenent. Funciona per tota la casa sense problemes, a una molt bona velocitat. Tot navegant em vaig topar amb una web que parlava d'una pràctica força usual, pel que sembla, entre els afeccionats al tema de les xarxes inalàmbriques, i vaig flipar amb el que llegía. Es tracta del Wardriving.\nEl Wardriving és com s'anomena a la recerca de xarxes inalàmbriques. Hi ha uns programetes que, instal·lats a un ordinador amb algún tipus de dispositiu wifi, el que fan es intentar localitzar, en l'area en que es troben, algún punt d'accés Wifi. El programeta en qüestió, quan troba una xarxa, ens dona informació sobre ella: si és o no protegida i encriptada, el seu nom, la velocitat... fins i tot, si disposem d'un GPS, ens pot localitzar el PA en un plànol! La idea és pillar un portàtil, per exemple, i executar aquest programeta tot donant voltes per un àrea determinada.\nDit i fet. Abans d'ahir havia d'anar a Barna a una reunió, i em vaig emportar el portàtil, amb la tarja de mon pare i el programeta de marres (NetStumbler, si feu servir Windows). Vaig pujar al cotxe i vaig deixar l'ordinador al seient del costat, de copilot. :P El resultat: des del Prat fins a Sants, uns 120 Punts d'Accés inalàmbrics, dels que només estaven encriptats amb claus WEP uns 30!!! A la tornada, vaig decidir fer un volt pel Prat i veure si podia connectar a algun d'aquests punts realment, o l'únic que podia fer era localitzar-los... i efectivament, just al costat de casa, devant del super, ding-dong, un punt localitzat i amb bona qualitat de transmissió. Un parell de clics i ja estava. Una ullada a obokaman.com, al correu, un parell de fòrums... velocitat ADSL des del seient del cotxe. Em pregunto si aquestes 90 persones que vaig localitzar són conscients de la inseguretat de les seves xarxes. Penseu que, al igual que algú es podia connectar al seu punt d'accés i entrar a internet, tambè hauria de tenir accés a la seva xarxa local i en el pitjor dels casos, a les seves carpetes compartides. Òbviament el primer que vaig fer a l'arribar a casa va ser activar la encriptació al nostre punt d'accés... Era un dels 90 punts desprotegits que vaig localitzar des del carrer. Potser ara hi ha algún veí que es deu cagar en mi per taller el grifo després d'haver-li estat proporcionant internet gratis durant un mes. :D\nRelacionados con Wardriving\nDeja tu comentario Wardriving


Jarabe de Palo portarà a CanetRock 2017 els millors hits dels seus 20 anys de carrera - SIESTV\n25 nov. 2016 Jarabe de Palo portarà a CanetRock 2017 els millors hits dels seus 20 anys de carrera\nLes entrades per l’edició del 2017 surten avui a la venda per www.canetrock.cat amb un preu especial de llançament de 25 euros\nPosted at 11:50h in Cultura, Música by siestv\nRedacció.- CanetRock treu a la venda les entrades per l’edició 2017 amb Pau Donés al capdavant d’un cartell que s’anirà desvelant les properes setmanes. Després d’un temps aturats, Jarabe de Palo torna als escenaris i s’estrena a CanetRock amb les millors cançons del grup, que enguany celebra el seu 20è aniversari.\nEl de CanetRock 017 serà un concert per cantar i corejar les lletres de temes que han marcat diverses generacions com ‘Agua’, ‘Grita’, ‘Depende’, ‘El lado oscuro’, ‘Bonito’ o ‘Déjame vivir’.\nAquest divendres 25 de novembre s’obre la venda d’entrades de CanetRock 017 amb una promoció limitada de llançament a 25 euros. Les entrades es podran comprar a través de la web www.canetrock.cat.


Viure a l'Administració amb entusiasme - Diputació de Girona\nFormació i Grups de Treball\nInstruments de consulta de bon govern, transparència i participació\nEl recull. Què s'està fent?\nParticipació amb imatges\nLa formació feta\nViure a l'Administració amb entusiasme\nLa motivació en la gestió del canvi cap a una administració electrònica\nData i lloc de celebració\nAula A de la Casa de Cultura. Plaça de l'Hospital, 6. Girona\nOficina de Bon Govern, Transparència i Participació Ciutadana de la Diputació de Girona, en col·laboració amb altres àrees de la Diputació\nReflexionar de manera desenfadada sobre l'Administració, la motivació a l'hora de treballar-hi i la desburocratització.\nAnalitzar noves maneres de fer que ajudin els treballadors públics a adaptar-se als canvis en què estan immersos com a conseqüència de les novetats legislatives i tecnològiques.\nObtenir, de manera col·laborativa, eines i mètodes de motivació en la gestió del canvi cap a l'administració electrònica i la transformació digital.\n10.00 h. 1ª part:Conferència "Viure a l'Administració amb entusiasme" a càrrec de Victor Küppers\n11.00 h Descans\n11.30 h. 2ª part:Taller col·laboratiu,"Com podem viure a l'administració amb entusiasme?"*\nTaller col·laboratiu sobre eines i mètodes de motivació en la gestió del canvi cap a l'administració electrònica,conduït per l'empresa INDIC i en un format més reduït.\n*El taller comptarà amb el suport de dinamitzadors\nTreballadors de l'Administració local i tot el seu sector públic, especialment aquells que tenen responsabilitats o interès en els temes següents: Innovació de l'Administració, Bon govern, Modernització i millora de l'Administració, Participació ciutadana, Administració electrònica, Promoció local, Transparència.\n**A l'hora de fer la inscripció caldrà argumentar breument l'interès pel taller.\nEl taller pràctic amb dinàmiques grupals per a l'elaboració d'un recull d'eines i mètodes de motivació en la gestió del canvi cap a l'administració electrònica, a partir de l'intercanvi d'experiències i dels diversos punts de vista dels participants.\nLes inscripcions s'han de fer a través d'aquest formulari\nImportant: Fixa't que et pots inscriure a tota la jornada, o només a una part\n* La persona inscrita es compromet a assistir a la formació escollida i a avisar amb antelació de qualsevol incidència que no li permeti assistir-hi. La no-assistència injustificada impedeix inscriure's a cursos de formació posteriors d'aquest Servei.\nEs lliurarà un certificat d'assistència a les persones que, com a mínim, hagin assistit al 80 % de les hores de formació del curs.\nDescarrega't el programa amb pdf: Programa\nÉs conferenciant, formador, consultor, escriptor... i sobretot entusiasta. És llicenciat en administració i direcció d'Empreses, doctor en humanitats i formador de nombroses multinacionals i equips humans. Dona classes de direcció comercial de la UIC i la UB.\nMarc Majós Cullell. És tècnic especialista en participació ciutadana i dinàmiques comunitàries, activitat a la qual es dedica professionalment des de l'any 1999. És llicenciat en ciències polítiques i de l'Administració per la UB; té el certificat de suficiència investigadora en sociologia per la UB i és tècnic social en medi ambient. Ha fet el postgrau de participació i desenvolupament sostenible organitzat per la UAB i l'Organisme Autònom Flor de Maig. Ha col·laborat en diferents estudis del Consell Nacional de la Joventut de Catalunya i la UAB. Va ser membre de l'Equip d'Anàlisi Política de la UAB.\nBegoña Oltra Moscardó. És tècnica especialista en participació ciutadana i dinàmiques comunitàries, activitat a la qual es dedica professionalment des de l'any 1999. És llicenciada en sociologia per la UAB i diplomada en treball social per la Universitat de València. Ha cursat el postgrau de serveis socials de benestar a la Universitat Politècnica de València i el de participació ciutadana i desenvolupament sostenible, organitzat per la UAB i l'Organisme Autònom Flor de Maig.\nInforme dels resulats del Taller Viure a l'Administració amb entusiasme\nDiputació de Girona 2009 - Bon Govern, Transparència i Participació Ciutadana - Formació i Grups de Treball - Instruments de consulta de bon govern, transparència i participació - Plataforma DECIDIM - El recull. Què s'està fent? - Saps que - Participació amb imatges - La formació feta - Inscripció als cursos - participaciociutadana@ddgi.cat


juny « 2014 « Reagrupament Garrotxa\nArxiu juny, 2014\nEl tercer any a l’Ajuntament d’Olot\nPer garrotxa - Uncategorized - 8/jun/2014\nHan passat 3 anys des que Reagrupament va entrar al govern municipal d’Olot amb Convergència i Unió. Com he fet cada 12 mesos, avui faig una mica de balanç de la nostra acció. L’alcalde ja va fer el dia 30 de maig una valoració global de l’acció de l’equip de govern però jo em limitaré a la meva aportació en aquest darrer any de maig 2013 a maig 2014.\nNo ha estat un any senzill; més aviat un any entrebancat. El conflicte laboral, finalment resolt, amb la Policia Municipal ha condicionat molt les actuacions en mobilitat i seguretat viària fins el punt que vaig decidir no iniciar cap campanya de mobilitat fins que tinguéssim un panorama més clar. A partir d’ara, mica en mica, tot es va posant a lloc i segur que podrem millorar les estadístiques.\nHem provat de tirar endavant el projecte “carrers per conviure”, una recuperació dels carrers pels ciutadans i per les relacions entre veïns quasi perdudes en benefici dels cotxes. Dels cotxes que hi passen i que hi aparquen. Els autèntics amos i senyors de les ciutats. De moment no hem aconseguit concretar cap actuació però tenim diversos barris de la ciutat interessats en implantar-ho i segur que ens en sortirem.\nAquest darrer any finalment hem pogut donar per tancat el projecte de senyalització dels espais de Memòria Històrica d’Olot, amb la reubicació i modificació del senyal de la Fossa Comuna històrica.\nEn un altre àmbit de coses, hem ajudat a la refundació de l’Associació de Voluntaris de Protecció Civil d’Olot. Un grup d’homes i dones que amb una generositat extrema dediquen hores a fer tasques de seguretat en els nombrosos actes que hi ha a Olot. Tenint en compte que la majoria d’aquests actes tenen lloc durant el cap de setmana, l’esforç és encara més gran.\nEn la línia de dotar a la gestió municipal de més transparència, hem incrementat el contingut del web de l’Ajuntament amb dades biogràfiques sobre els regidors (els que no n’hi tenen és perquè no ho han volgut expressament o per omissió per part seva després d’haver prolongat els terminis més d’un cop) i també amb el pressupost municipal i la seva liquidació. Molt aviat hi haurà també els contractes d’obres i serveis, i les concessions. I més endavant molta altra informació.\nTambé en el web, hem obert la seu electrònica que ha de ser la plataforma per l’increment dels tràmits on-line.\nMés internament, la implantació del BPM i la signatura electrònica ha permès eliminar molta paperassa, encara que no hagi fet més lleugera la tramitació.\nHem iniciat el Pla d’usos de l’espai públic del Passeig d’en Blay que espero que puguem aprovar en el Ple el mes de juliol o setembre, dependent de com anem de ràpids a donar-hi forma jurídica. Hem obert un sistema de participació per Internet fent servir el Consensus que ha tingut un èxit relatiu però en el qual insistirem perquè hi creiem.\nHem creat un nou parc infantil a la zona dels pavellons d’esports. Com vaig dir en un Ple de l’Ajuntament, a l’hora de fer nous parcs ens fixem en les dades demogràfiques per veure on hi ha més dèficit de jocs infantils. Amb la creació d’aquest parc hem arribat al punt de tenir clar que no ens calen de nous sinó que hem de reforçar amb més jocs els que ja tenim.\nTambé ha entrat en funcionament, finalment, la zona verda de Can Tané; una zona d’aparcament gratuïta exclusivament per veïns del Nucli Antic que valorem tan positivament que ja ens plantegem d’estendre l’experiència a altres punts de la ciutat.\nAmb l’ajut de Dipsalut hm senyalitzat els “itineraris saludables”, una iniciativa que ja existia a molts altres municipis i que parteix d’un parell de conceptes ben senzills: caminar és molt bo per la salut i amb els itineraris aprenem a calibrar la distància recorreguda i el temps necessari per completar-lo. Un cop interioritzats el temps i la distància, es poden fer recorreguts al marge d’aquests itineraris. L’important és caminar: posar un peu davant l’altre, sense parar fins arribar a la destinació final.\nI així és com em plantejo aquest 4rt any a l’Ajuntament d’Olot. Una passa rere l’altra, acabant alguns projectes concrets i deixant-ne altres d’encarrilats per si darrera meu algú altre agafa el relleu.\nJosep Ferrés Coromina\nEstà navegant pels arxius de juny, 2014


Hotel Seven Karnavati Resort Ahmedabad Índia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA Fer un comentari al lloc web\nHotel Seven Karnavati ResortOpposite Gandhi Ashram, Naranpura, Ahmedabad, Índia, 380027 - Veure al mapaHotel Seven Karnavati ResortVeure més fotosHabitació de luxe - pensió amb esmorzarVeure més fotosVeure al mapaParticularitats que li encantaranWi-Fi gratuït en totes les habitacionsaire condicionatservei de neteja diariServei d'habitacions 24 hores\nPuntuació dels comentaris 2,1\nSobre l'allotjamentDescripcióDissenyat tant per oci com per negoci, Hotel Seven Karnavati Resort està situat idealment a Naranpura; una de les localitzacions més populars de la ciutat. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat. Hotel Seven Karnavati Resort ofereix un servei impecable i compleix amb totes les exigències dels més experimentats viatgers. Servei d'habitacions 24 hores, Wi-Fi gratuït en totes les habitacions, seguretat 24 hores, servei de neteja diari, servei postal són només algunes de les comoditats que fan que Hotel Seven Karnavati Resort sigui diferent dels altres hotels de la ciutat. L'ambient de Hotel Seven Karnavati Resort es reflexa en cada habitació. televisió de pantalla plana, penjador de roba, mirall, tovalloles, armari són només algunes de les comoditats a la vostra disposició. A més, l'oci que l'hotel ofereix assegurarà que tengui molt a fer durant el dia. Gaudeixi d'incomparable serveis i d'una localització de prestigi a Hotel Seven Karnavati Resort.Mostrar mésCaracterístiquesAccés a InternetWi-Fi gratuït en totes les habitacionsZones públiques amb Wi-Fi Desplaçamentaparcament de cotxesservei de taxi Lloguer de cotxestransport hotel/aeroport Coses a fer, maneres de relaxar-seservei de compra d'entradesvisites turístiques Àpats, begudes i refrigeriRestaurantsservei d'habitacionsServei d'habitacions 24 horesServeis i comoditatsBotiguesmagatzem d'equipatgeservei de neteja diaricaixer automàticneteja en seczona de fumadorscanvi de monedaservei de bugaderia Per als nenshabitació familiar Accésascensorrecepció [24 hores]seguretat [24 hores]entrada/sortida [exprés]s'admeten animals de companyia Disponible a totes les habitacionsaire condicionatmiralltelèfonarmaripenjador de robatelevisió de pantalla planaarticles de tocadorplat de dutxatovallolesempolles d'aigua de cortesiaservei de despertador Idiomes ParlatsAnglès Mostra MenysPolítiquesNens i llits supletorisNens de 0 a 2 any(s) [inclosos]Gratuït si s'usen els llits existents. Nota, si necessiteu un bressol hi pot haver càrregs extra.Nens de 3 a 12 any [inclosos]Gratuït si s'usen els llits existents.Els hostes de 13 anys i més es consideraran adults.Els llits supletoris depenen de l'habitació escollida. Consulti la capacitat de l'habitació individual per obtenir-ne més informació.Al reservar més de 5 habitacions, poden aplicar-se diferents condicions i suplements addicionals.Mostrar mésInformació útilL'allotjamentNombre d'habitacions: 16


Societat Catalana de Geografia : miscel·lània : Lo Nou Testament : 2\nLo Nou Testament. Traducció de Josep Melcior Prat (1832). Barcelona: Publicacions de l’Abadia de Montserrat, 2008 (Corpus Biblicum Catalanicum, 38), 433 p. ISBN 978-84-8415-948-3. Ressenya de J. Solà (2008) :\nempreses com aquesta honoren tot un poble i tota una cultura. Esmentem, doncs, les altres persones que han posat el coll en aquest complex volum: Albert Rossich ha orientat l'operació de la fixació lingüística del text (que a mi m'ha semblat ben difícil); Josep M. Grané i Segimon Negre han revisat el text; i, en fi, Casanellas s'ha encarregat de la direcció general, de l'anotació total i (amb Coll) de la maquetació. Diguem ara –a favor dels nostres polítics– que de moment aquesta magna empresa, planificada en 42 volums, compta amb el suport públic.\nPer fer la versió (que la Societat Bíblica revisava amb lupa), Prat, exiliat al Regne Unit, tenia al davant el text llatí i sis traduccions, en anglès, francès i castellà. Casanellas ha comparat la nostra versió amb totes les altres i amb els textos llatí i grec (¿calia tant esforç?). I ens dóna un minuciós glossari i un índex de tots els mots, que se suma al del volum anterior. La setmana entrant els parlaré del text pròpiament dit.\nVegem algun aspecte lingüístic de la traducció de Lo Nou Testament de Josep Melcior Prat publicada a Londres el 1832 i ara incorporada al Corpus Biblicum Catalanicum amb gran luxe de comentaris de tota mena. Com vam dir l'altre dia, en l'aspecte lingüístic hi han intervingut sobretot Pere Casanellas, un dels dos directors de la col·lecció, i Albert Rossich. El primer hi ha fet la minuciosa anotació del text, un glossari específic (amb Antoni Coll) i un índex complet de mots, que se suma al que havia fet per al volum anterior; i el segon hi ha actuat d'assessor lingüístic de l'actualització del text.\nEs tracta de la primera obra en prosa culta del segle XIX, una fita en el procés de recuperació de la llengua, encara que Prat no pretenia pas fer literatura i malgrat que el caràcter semiclandestí de la traducció (publicada anònima) i el fet que aparegués "al marge de l'Església catòlica" van impedir que


El Complex Esportiu de Valldoreix crea dos equips de pàdel de competició - De Valldoreix\nEls conjunts masculí i femení debuten la setmana vinent a la Lliga Catalana de la Federació Catalana de Pàdel\nEl Complex Esportiu EMD de Valldoreix ha creat dos equips de competició de pàdel que la setmana vinent ja deburaran a la lliga. Ho faran en el grup A de la 7a Categoria Vallès de la Lliga Catalana de la Federació Catalana de Pàdel. Jugaran en l’última categoria pel fet que es tracta d’equips de nova creació. L’equip masculí debutarà a casa contra l’IE Pinedes del Castellet B, de Santa Eulàlia de Ronçana, i el conjunt femení a les instal·lacions del Club Tennis Ripollet.\nLa presentació d’ambdós equips s’ha fet aquest dijous, 16 de febrer, a la nit, amb un sopar al restaurant Masia Can Vilallonga, amb l’assistència d’unes 40 persones. En l’acte, Xavier Torrents, responsable de l’àrea de pàdel del Complex Esportiu EMD de Valldoreix, ha assenyalat que “aquesta és la primera vegada que competim a 1a Federació Catalana de Pàdel i estem molt il·lusionats de tenir dos equips i poder competir, amb la samarreta del complex, amb altres clubs, i que tinguem un nom”. Torrents ha deixat clar que “no ens hem marcat cap fita, més que passar-nos-ho bé. Si aquesta iniciativa funciona bé, que segur que serà així, en un futur volem fer més equips perquè tots els socis que els hi vingui de gust hi tinguin cabuda”.\nNúria Sábat, representant del Complex Esportiu EMD de Valldoreix, ha agraït el treball d’Álex López, Xavi Torrents i Albert Porta: “Els hi vull donar les gràcies perquè estan treballant molt bé i formen un molt bon equip. Ho donen tot pel pàdel, el complex i els socis”.\nA la presentació hi han assistit unes 40 persones. FOTO: Àlex López Puig\nTant el Club Natació Valldoreix masculí com el femení estaran capitanejats per Albert Porta. L’equip femení s’entrena els dilluns, i el masculí, els dimecres, al Complex Esportiu EMD de Valldoreix.\nL’equip masculí del Club Natació Valldoreix està integrat per 12 palistes. Són Andreu Bosch, Pol Torné, Pol Ferreres, Lluís Martínez, Santi Garcia, Xavi Torrents, Ignasi Bou, Lluís Otero, Xavi Calvet, Aitor Vicente, Jordi Serra i Joan Ferran.\nEl conjunt femení l’integren 9 jugadores: Anna Bosch, Anna Gorriz, Ana Sedó, Natalia Pruneda, Suzanne Hershelman, Iolanda Carmona, Montse Garcia, Carolina Granés i Blanca Molini.\nComença la segona fase de la lliga interna\nDesprés de l’èxit de la primera fase de la lliga interna del Complex Esportiu EMD de Valldoreix, ara és el torn de la segona fase, en la que hi participaran 66 palistes més que la primera (de 98 a 164). El torneig que es juga a les 5 pistes de pàdel del complex esportiu hi ha categoria or, plata i bronze, en masculí, femení i mixta. En aquesta línia, Xavier Torrents ha assegurat que “estem molt contents. Hem superat, de molt, les expectatives”.\nLlegeix la noticia sencera al TOT: El Complex Esportiu de Valldoreix crea dos equips de pàdel de competició


La Casa Bloc de Sant Andreu, reconvertida en habitatges\nHàbitat3 lliura els primers pisos a persones a punt de ser desnonades\nIgnacio Delnotario i Alicia Mannise al seu nou pis mentre els operaris pugen els mobles. Massimiliano Minocri\nBarcelona 3 FEB 2021 - 13:04\tCET\nL'antiga residència de vídues i orfes de l'Estat, l'anomenada Casa Bloc, al barri de Sant Andreu de Barcelona, s'ha convertit aquesta setmana en un edifici d'habitatges per a persones en situació de vulnerabilitat. Una part de l'immoble es va destinar fa anys a acollir refugiats. Les dues primeres plantes feia anys que esperaven a ser convertides en habitatges. La Fundació Hàbitat3 va lliurar ahir dimarts els primers dels 17 habitatges de lloguer social.\nIgnacio Antonio Delnotario ha estat la primera persona a accedir a un d'aquests immobles. “Tenia el desallotjament del meu pis programat per al 13 de gener i el van suspendre. Avui, la meva dona i jo per fi podrem dormir tranquils”, explicava Delnotario mentre esperava el camió de la mudança que li traslladava els mobles a la seva nova llar.\nXavi Mauri, director general d'Hàbitat3, explicava ahir les peculiaritats dels habitatges. “Tots tenen una habitació i un dels pisos està adaptat per a persones amb mobilitat reduïda. El cost de la construcció ha estat de 800.000 euros i la rehabilitació ha durat vuit mesos”, destaca Mauri. Dels 17 habitatges, 13 s'han destinat a programes de diferents entitats en què els beneficiaris són des de persones amb discapacitats intel·lectuals a dones víctimes de la violència masclista, dones amb dificultats econòmiques i en situació d'exclusió social i fins i tot persones amb paràlisi cerebral. Els quatre pisos restants són per a persones ateses per l'Ajuntament de Barcelona: Dos pisos per a persones sense llar i dos pisos més procedents de la taula d'emergències.\nPrecisament, Delnotario és una de les persones que ha pogut acollir-se a aquest programa. Amb 74 anys, i amb necessitat d'estar contínuament enganxat a una màquina que li proporciona oxigen, s'ha salvat del desnonament de miracle. Tenia el bar La Parada de Nou Barris, un pis i un petit taller de tapisseria. Anys de fumador el van fer emmalaltir i va haver de tancar el bar i el taller. “Hem hagut de recórrer a demanar aliments i la meva dona i jo hi anàvem plorant de la vergonya”, recorda. Els deutes se li van acumular i aviat va deixar de pagar el lloguer, la llum, el gas… Delnotario i la seva dona cobren entre els dos poc més de 700 euros. La situació era preocupant. “Pensava que em deixarien al carrer”, recorda.\nAhir Delnotario i la seva dona, Alicia Mannise, van entrar a la seva nova llar a la Casa Bloc. Pagaran 180 euros pel lloguer i els subministraments al seu nou pis i la pensió els permetrà arribar a final de mes.


Més de 600 mossos inicien aquest dilluns pràctiques a comissaries d'arreu del territori La República\nMés de 600 mossos inicien aquest dilluns pràctiques a comissaries d’arreu del territori\nACN Barcelona.-Un total de 674 mossos recent graduats inicien aquest dilluns pràctiques en comissaries d’arreu del territori, tot i que el percentatge més important s’ha destinat a l’entorn metropolità de […]\nACN Barcelona.-Un total de 674 mossos recent graduats inicien aquest dilluns pràctiques en comissaries d’arreu del territori, tot i que el percentatge més important s’ha destinat a l’entorn metropolità de Barcelona com a resposta a les dades delinqüencials. El conseller d’Interior, Miquel Buch, ha donat la benvinguda als nous aspirants de la 27a promoció dels Mossos d’Esquadra que s’incorporen a l’ABP Santa Coloma de Gramenet. Des d’aquest municipi i acompanyat entre altres per l’alcaldessa Nuria Parlon, Buch ha posat en valor que es vagi “reomplint” la manca de mossos que “durant molts anys ha patit Catalunya”. En aquest sentit, ha recordat que durant els primers 18 mesos de Govern s’han fet dues promocions de 750 persones.\nEl conseller ha explicat la distribució de les noves promocions es fa sempre a partir de criteris operatius i en funció de les dades policials però ha apuntat que Interior està “permanentment amb el termòmetre posat” per si cal anar ajustant les plantilles. Durant el seu discurs Buch ha fet referència a la presentació la setmana passada de la reestructuració dins el cos de Mossos d’Esquadra i ha dit que anirà acompanyada del compromís del Departament d’Interior de fer més promocions i a la vegada també de la presentació d’una nova llei que serveixi pel cos de Mossos d’Esquadra, per les policies locals i per tot el que és la seguretat pública i privada. “Vostès formaran part d’aquest gran canvi i d’aquest nou plantejament del cos de Mossos d’Esquadra”, ha dit Buch als nous aspirants. D’altra banda, també ha destacat que enguany s’ha superat el 30% de dones aspirants i ha afegit que el cos encara està “lluny” d’arribar al 50%. “Si hi arribem estic segur que el cos de Mossos d’Esquadra també serà millor”, ha afegit. Finalment Buch ha agraït als nous agents “el compromís amb la societat que han fet al ser policies” i ha destacat que el cos de Mossos és la institució més ben valorada pels catalans en la gestió de la covid, segons el darrer CEO.


Els científics han demostrat que sense l'estirament regular dels músculs, la mobilitat de les articulacions disminueix, la qual cosa afecta negativament la qualitat de vida. Els exercicis per estirar tot el cos són simples, però tenen diversos avantatges, per exemple, disminueixen la tensió muscular, augmenten la mobilitat articular, milloren la coordinació dels moviments , la circulació sanguínia, etc. Aquests exercicis són útils per a les persones que es dediquen a esports, per millorar els resultats.\nExercicis complexos per estirar tot el cos\nPer començar, considereu algunes regles que cal tenir en compte per aconseguir bons resultats i evitar lesions:\nAbans d'entrenar, cal escalfar-se correctament, perquè sense això el risc de lesió és massa elevat. El millor és triar qualsevol direcció aeròbica.\nTots els exercicis per estirar a casa funcionen sense problemes, sense moviments sobtats.\nDurant l'entrenament, hauríeu d'intentar relaxar-vos tant com sigui possible, ja que a la tensió la tensió muscular empitjora.\nÉs important mantenir l'esquena en una posició de nivell i respirar sense problemes.\nPer obtenir el resultat, cal entrenar regularment com a mínim tres vegades per setmana. La durada d'una lliçó és de 30 a 50 minuts.\nEls exercicis per estirar la casa s'han de dur a terme de manera simètrica, passant un temps igual. En cas contrari, el resultat no s'obté.\nLa incomoditat menor durant la formació és acceptable, però amb forts sentits dolorosos, l'activitat s'ha de parar.\nAra anem directament als exercicis per estirar els músculs, que es poden utilitzar en la formació domiciliària.\nPer estirar els músculs de l'esquena . Mantingueu-vos de genolls, posant les natges en els talons o entre ells. Inclineu-vos endavant i estigueu les mans el més endavant possible. És necessari continuar ajupint-se fins a l'estirament màxim de la regió de la cintura. Al final, es fa una parada.\nPer estirar els músculs latissimus de l'esquena . Apropa't a la paret de manera que es tractava d'un pas, i es doblega amb una mà inclinada al colze (mira la imatge). Inclineu el vostre cos cap endavant fins que tingueu tensió a l'esquena. Bloqueja la posició i relaxa't.\nPer estirar les espatlles . Tireu-vos un braç davant vostre i agafeu-lo perquè sigui paral·lel al terra. A continuació, agafeu el colze amb l'altra mà i estireu el braç cap a l'espatlla oposada. És important que els moviments es produeixin en un pla paral·lel. Després d'això, repeteix el mateix i en l'altre costat.\nPer estirar els malucs i les natges . Els atacs profunds són un dels millors exercicis d'estirament , ja que permet estirar els músculs de l'esquena, les natges dels malucs, l'engonal i els vedells. Feu una estocada profunda amb un peu i amb el segon genoll toqueu el terra. Intenta mantenir el peu tan lluny com sigui possible. Després d'això, exhalar i arribar a la cama davantera, fixant la posició. Repetiu els dos peus.\nPer estirar els músculs glúteos . Seure a l'esquena, estirar les cames cap endavant, i després, una cama es dobla al genoll i li poso les mans. Pressioni suaument sobre el genoll, estirant-lo cap a la cara. En estiraments màxims, assegureu-vos de romandre per un temps. Repetiu els dos peus.\nPer estirar els músculs pectorals . Per fer aquest exercici, poseu-vos dret amb les cames lleugerament més amples que les espatlles. Col loqueu les mans a l'esquena baixa de manera que els dits s'assenyin i les espatlles tornin. La tasca consisteix a tirar suaument les espatlles, tractant d'unir-les.\nPer estirar els músculs dels malucs i l'abdomen . Posa't de genolls, posant els peus més amples que la pelvis. Primer seure a les natges, i després, recolzar-se lentament i recolzar-se a l'esquena.\nExercicis complexos per a la pèrdua de pes\nAtenció al nounat: mites i realitat\nQuant de temps dura la toxemia per a l'embaràs?\nQuè tan bonica pinta un cop de gràcia?\nDolor a l'esòfag\nCom està Naomi Campbell amagant-se dels paparazzi?\nCom humiliar a una persona amb paraules intel·ligents?


CFA SANT RAMON | Centre de formació d'adults de Collblanc- Torrassa\nL’Hospitalet de Llobregat, 30 de novembre de 2020\nEl claustre i la resta de companys del CFA Sant Ramon us donem la benvinguda al centre. Desitgem gaudir i millorar tots plegats, convençuts que els uns podem aprendre dels altres i que ajudar i compartir ens uneix i ens engrandeix, com diu el lema que hem escollit. Per part nostra, desitgem estar a l’alçada de les vostres expectatives.\nFesta de graduació de GES 2\nEl dia 20 de juny vam celebrar la graduació dels alumnes de GES 2.\nAquesta festa és una oportunitat per acomiadar als alumnes que no continuaran al centre l’any que ve i per celebrar l’obtenció del Graduat en Educació Secundària.\nTot el professorat del CFA Sant… Llegeix més»\nSortida a Girona i llac de Banyoles\nAquest divendres hem anat d’excursió a Girona i llac de Banyoles.\nAquí us deixem el vídeo que ha realitzat una alumna .\nEls dies 9 i 10 de maig, els grups de GES 2, matí i tarda, vam anar a visitar el Museu d’Història de la Immigració de Catalunya, a Sant Adrià del Besòs, en el marc del mòdul Moviments migratoris. També ens va acompanyar part de… Llegeix més»


CAT - Conte - Instal.lació | minimons2017\nÉs un espectacle sensorial que utilitza el format d'instal·lació-recorregut a on les famílies seran les protagonistes de l'experiència.\nLa instal·lació representa les diferents estances d'una casa. A cada cambra, decorada amb pocs elements però essencials, trobarem un llibre i un mini-món o diorama (petita recreació d'un món real o imaginari a escala), situat en algun dels llocs de la casa: ja sigui dins d'una maleta, d'un calaix, d'una bústia...\nConforme avancem per la instal·lació, anirem descobrint la història que ens explica el llibre, conjuntament amb els mini-móns sensorials amagats a cada espai.\nEn cada sessió, una família o grup entrarà i anirà seguint un circuit. Aquest recorregut té 10 espais o cambres, i en cadascuna d'elles es trobarà un llibre obert per una pàgina. Allí, un membre de la família, podrà llegir en veu alta el capítol proposat, alhora que entre tots descobriran, en els llocs més inesperats de la casa , un mini-món que ho escenifica .\nConforme van passant els capítols i el recorregut, es va descobrint la història. La curiositat i l'enginy hauran d'accentuar-se en tot moment, però sobretot l'agudesa dels sentits. Així, tots els membres del grup (adults i nens) aportaran idees per desvetllar les claus de la història i com continuar-la.\nCada grup participant, una vegada dins de l'espai, anirà sol, sense la participació dels actors, per viure una experiència única.