Els 20 pentinats de ponytail més fascinants - Estils De Pèl\nEls 20 pentinats de ponytail més fascinants\nEls pentinats de ponytail són pràctics, però també poden ser sexy. L’enfundament de fils de la cara, però deixant que les longituds es deixin lliures dóna un efecte juvenil però polit. L’estil s’adapta fàcilment als cabells negres, més curts, cabells o fins. Si cerqueu una visió moderna, no mireu més.\nA tothom els encanten les coletes. Són ràpids, fàcils i còmodes de portar. No obstant això, ficar-se en una rutina de ponytail pot ser decebedor. En primer lloc, és possible que sembli massa senzill i que no tingui creativitat. Però el que és encara pitjor, les colades de cavall pot causar danys al cabell. Anem a veure com es pot minimitzar l'estrès d'un antic formatge de cavall. Comproveu-ho i no.\nNo ho fa\nMassa trencats. Causen trencaments a causa de la tensió i poden provocar mals de cap.\nUna corbata de cabell prim. Si no és massa ajustat, no us posareu els cabells ni us deixareu una línia de demarcació.\nUn scrunchie solt que s’estreny de tant en tant. En fer-ho, es frega el raspall contra les cutícules dels cabells que debiliten els eixos.\nUna cua de cavall per dormir. Aquesta no és una idea tan bona com pot semblar. Un cavall més estret és massa estressant i un solt no té sentit quan esteu al llit. És millor que es trenqui els cabells durant la nit si voleu recollir-lo.\nUn scrunchie de setí o una gruixuda banda sense metall. Es tracta d’un cabell amè i amb una bona raó.\nSi porteu freqüentment les coletes de pony, canvieu les seves posicions (altes, baixes, laterals) per evitar la tensió i l'estrès al mateix lloc que poden causar danys i escletxes.\nAlterneu les coques de ponyes amb altres pentinats, com les brosses, les voltes franceses i les trenes per evitar que es trenqui.\nSi us encanten les coles de cavall, intenteu que els cabells i el cuir cabellut us descansin.\nCua de cua alta de llarga durada\nLes dones que tenen el cabell llarg i gruixut solen queixar-se que una cua de cavall alta s’enfonsa i no s’allarga. Si aquest és el vostre problema, una manera de sortir és fer dues funcions que semblin un mateix. Simplement, dividiu-vos els cabells en dues seccions, tal com ho faríeu per a mitges despeses. Feu una cola de cavall a la meitat inferior primer. A continuació, desemmotlleu la secció superior i tireu-la de nou per cobrir la cola de cavall inferior. Assegureu les dues coles de cavall junt amb una altra banda. Opcionalment, separeu la cua de cavall superior en dues meitats, aixequeu la part superior i afegiu un petit clip a la base per obtenir un volum afegit. Tapa amb la meitat superior per ocultar el petit clip. Afegiu un embolcall.\nNoves idees per als pentinats de ponytail\nUna tapa elegant amb una cua de cavall. El contrast de les textures dins d’un sol pentinat és molt important. Si tinguis el cabell a les arrels amb gel, tireu-lo de nou cap a un cavall i torni a combinar el pony, obtindreu un estil elegant i desordenat.\nCola de cavall fluixa. Pot ser que les funcions estables siguin bones per a les activitats, però també són estressants per a les vostres línies i el cuir cabellut. Un cavall baix lligat uns centímetres per sota del clatell sembla relaxat i modern. Podeu fer-ho per a cabells rectes o amb textures, talls en capes o d’una sola longitud.\nCua de cavall de fil francès. Combinar dos pentinats en un és un altre enfocament popular en el pentinat. Diguem un gir francès i un cavall baix. Per fer l'estil simètric, podeu fer dos girs francesos un cap a l'altre o anar amb un gir francès regular que finalitzi amb un poni lateral per obtenir un aspecte asimètric fresc.\nPony embolicat. Doncs bé, les coles de cavall embolicades no són res de nou sota el sol, però podeu experimentar amb els embolcalls i obtenir noves captures sobre el vell cavall. Proveu de deixar una secció que utilitzeu per a l'embolcall de la cua de cavall i torneu-la abans de desembolicar-la al voltant de la base del vostre cavall. Aquesta funciona millor amb una cua de cavall baixa.\nCua de cavall amb seccions seccionades. Un ferro de segar és bo per afegir textura al vostre cavall bàsic. Tanmateix, no separeu tots els cabells, sinó que tireu-hi algunes seccions seccionades aquí i allà o talleu les arrels, deixant les longituds rectes.\nCua de cavall amb una part. El vostre cavallet bàsic probablement escombri el pèl de la cara, sense cap component. Proveu-lo baix i amb una part mitjana o una part lateral i obtindreu un aspecte nou.\nAvui no es pot simplement lligar el cabell cap enrere amb una banda elàstica. Els ponytails moderns es poden millorar amb un bouffant, embolcall de cabells, trenes, bretons, peces de cabell atractives, etc. Podeu provar diferents textures, jugar amb extensions i alternar cola baixa. Aquí hi ha algunes idees a les imatges.\n# 1: cola de cavall Bouffant\nMolt volum dóna a aquest aspecte dramàtic i un ambient vintage. Per crear l'estil, primer afegiu la textura amb un ferro de canó gran. A continuació, recolzeu la corona i suavitzen suaument la capa superior que cobreix l'aflor. Acabeu fixant-lo amb un elàstic. Per als cabells fins, afegir extensions a la cua.\n# 2: cola de cabell solt i en bucle\nAlguns estils de cola de cavall són més adequats per a El gimnàs, però aquest és prou especial per a una nit de cita. Per dissenyar l'estil, comenceu amb una cua baixa de cavall, deixant a la banda dos fils més lligats. A uns centímetres de la base, lligueu el cabell i estireu suaument cap a la secció lligada per fer una bombolla. Repetiu algunes vegades.\n# 3: Cola de cavall amb bellesa\nSi teniu els cabells curts en capes, aquesta és la manera més senzilla de crear una cola de cavall amb bretons. Estila la part frontal i, a continuació, tira la resta de cabells a un pa. Llig la peça de pèl de corda dibuixant lliscant el pentinat a la part superior del panet i, seguidament, retallar-lo. Afegiu els vostres accessoris preferits.\n# 4: Cascada de Ponytail\nAquest pentinat és millor per als cabells gruixuts; si els cabells estan bé, afegeix granel amb teixit. Enrotllar les cordes amb un ferro rígid cònic i, a continuació, raspallar-les amb una cola elevada. Aquesta és una opció contemporània perfecta per a un casament o un bon aspecte per passar una nit a la ciutat.\n# 5: Braided Ponytail Mohawk\nLes trenes eleven estils de cola de cavall, afegint interès. Aquest híbrid de cua de cavall combina una sola trena amb una aplega baixa clàssica, per aconseguir un aspecte més fàcil i avançat. Utilitzeu la cera per afegir pols a la trena i el cabell per obtenir una textura desgastada a través de la cua.\n# 6: Pony de Pompadour\nL’alçada a la part superior amb els costats elegants fa una silueta impactant. Aquesta forma funciona tant per panys llargs com per als cabells de llargada de l’espatlla; arrebossem la secció de la corona i pleguem cap enrere per crear un bulle. A continuació, tireu enrere els costats i clapeu-lo en un cavall. Acabeu embolicant un tros de cabell llarg al voltant de la base del cavall. Rínxol per obtenir un acabat suau.\n# 7: Ponytail lateral retorçat\nAquest estil comença amb una trena trencada que s’envolta pel cap a partir d’una part lateral i seguint la curvatura de la línia del cabell. Feu servir els dits per deixar anar el teixit per obtenir un acabat molt bonic. Els extrems es deixen solts creant una cua romàntica que cau sobre una espatlla.\n# 8: Cola de cavall alta\nPer als cabells rectes, alta cola de cavall els pentinats són una opció ràpida i elegant. Per crear aquest aspecte, trinxeu les arrels i tireu tots els cabells cap a la corona, assegurant-se amb un elàstic. Envolteu una tira de pèl de la part inferior de la cua cap amunt i més per ocultar la banda del cabell. L'aspecte funciona amb arrels i volum.\n# 9: Cornrows per a Long Ponytail\nPer a aquells amb molta longitud natural, algunes trenes són una forma ideal de personalitzar aquest aspecte clàssic. Portar una cua de cavall al cap mostra els seus fils i se sent jove i divertit. Creeu les trenes primer, lligant-ne a l’àpex, i després feu-hi una cua de cavall desordenada.\n# 10: Ponytail desordenat\nEn els dies entre xampús, una cua descarnada és bonica, sobretot amb onades o rínxols. Abans d’arrelar-se el cabell, unteu-lo amb xampú sec per absorbir l’excés d’oli i afegiu una textura mate. En lloc d'utilitzar un elàstic, proveu d'ajustar els cabells per seccions per obtenir un acabat relaxat.\n# 11: El cavallet de creu\nQualsevol persona pot crear uns pentinats simpàtics amb aquesta tècnica senzilla. Deixeu una secció de pèl a banda i banda del cap per girar-se per sobre de la cua de cavall baixa. Poseu la resta del cabell a la línia del cabell posterior i creeu un senzill cavall baix. Feu gires a les seccions de recanvi, creueu-les i emboliqueu la base de la cola de cavall fixant els extrems que hi ha a sota.\n# 12: Pony Parted Center\nUna divisió del mig funciona bé amb talls en capes, donant estructura a les peces d’emmarcament de cara. La part només s’ha d’estendre cap a uns centímetres de la línia del cabell frontal, de manera que es pugui mantenir el volum a la corona. Les vores soltes fan d'aquesta opció una gran opció de col de cabell curt.\n# 13: Pony Weave Ponytail\nCreeu una pista llisa i llarga i preparada per a la pista cola de cavall amb extensions. N’hi ha prou de tirar els propis cabells cap a un nus ajustat i, després, embolicar el teixit fins que s’aconsegueixi el gruix desitjat i enganxar-los amb passadors. També podeu provar una cola de cavall amb teixits.\nA mig cap a la meitat cap avall manté el cabell fora de la cara i sembla relaxat i femení. La clau per mantenir-lo suau no és utilitzar pinzells ni pintes. Utilitzeu les puntes dels dits per separar i tirar les fils cap enrere. Assegurar-se amb una banda de pèl o gir i passador. Les coletes parcials són molt maques, amb ones suaus tal com es mostra.\n# 15: Pony Glamour\nL’elegància i la senzillesa defineixen aquest estil refinat. Abans de posar-se els cabells cap amunt, poliu-hi fils amb un ferro pla i utilitzeu un esprai de lluentor per afegir guspira. Quan feu estil, deixeu una secció gruixuda a la línia del pèl frontal. Dibuixa aquesta franja per un costat en forma de C i després embolica els seus extrems al voltant de la base de la cola de cavall.\nSi voleu un aspecte que no passa mai de moda, proveu-ho arrissada de cavall. La combinació de volum i bobina crea una feminitat luxosa. Arregleu els cabells amb corrons o un ferro de rissol de gran canó abans de reunir-vos altament al cap. Per a una extensió addicional, talleu les extensions a la part inferior de l'estil.\n# 17: Cua de cavall nus\nAnotar la base és una manera fantàstica de prendre els pentinats de pony en una nova direcció. Sobre els cabells llargs, simplement lliga un nus i enganxa-ho. Per a llargades més curtes, creeu un nus simulat a partir d’una sèrie de bucles verticals.\nAdornar una cuixa de cabell curta amb una trença de diadema crea un efecte similar a la corona perfecte per a un casament d’estiu o un dia de compres casual. No cal que conegueu tècniques complicades per tenir èxit amb aquest estil, només cal fer una senzilla traça holandesa de tres fils i introduir-la al vostre cavall.\n# 19: Cua de cavall francès\nAquest aspecte és una manera excel·lent d’incorporar capes o brides llargues en un aspecte arrasat. La trena solta que corre cap a la corona afegeix volum i permet treballar diferents longituds a l'estil peça a peça. La cua lliure que penja fa que la mirada no sigui infantil, sobretot quan es fa estil en uns rínxols descol·locats que recorden Brigitte Bardot.\nLes dones afroamericanes i altres persones amb els cabells extremadament arrissats sovint porten els seus fils en pentinats resistents a la humitat com aquesta alta cola de cavall. La pomada o la crema suavitzada a les arrels permet controlar els pentinats negres. Els teixits s'utilitzen per afegir longitud i també poden proporcionar colors cridaners com el vermell negre que es mostra aquí.\nTant si busqueu quelcom exòtic, clàssic o lúdic, els pentinats de ponytail són una manera fantàstica de lluir el millor. Un estil senzill ofereix infinites possibilitats.


La nit de '¡Juégala!'\nEls guanyadors del concurs llatinoamericà d’aquesta eina formativa han conegut aquest dissabte les instal·lacions del FC Barcelona i han estat rebuts pel president Joan Laporta.\nHa estat un dia de nervis, il·lusions i descobriments. Els joves llatinoamericans que van arribar divendres a Barcelona han pogut veure i, sobretot, fotografiar, les instal·lacions del club. El 'clic' de les càmeres ha estat el soroll més escoltat aquest dissabte a la tarda pels passadissos del Museu, la sala de premsa i la grada de l’estadi, on s’han fet una emotiva foto de família.\nRebuda institucional abans del partit\nAquests joves, que respresenten tretze països diferents, han assistit al partit d’aquest dissabte al Camp Nou. Just abans han estat rebuts a la Sala París del club pel president Joan Laporta, que ha valorat molt positivament l’acollida d’aquest recurs formatiu a Llatinoamèrica. Laporta ha encoratjat els joves a seguir aplicant en la seva vida quotidiana els valors positius de l’esport que han après i practicat a classe.\nEn aquest acte, al qual també han assitit diversos directius del club, també s’han pogut sentir les paraules d’Álvaro Marchesi, secretari general de l'OEI (Organització d’Estats Iberoamericans), que ha lloat la iniciativa de la Fundació i ha recordat la importància dels valors cívics en la societat del segle XXI.


A 7 dies d’una setmana “important” a les NNUU en la construcció de l’agenda post 2015 | "Act globally & ..."\nA 7 dies d’una setmana “important” a les NNUU en la construcció de l’agenda post 2015\nComença la 68è sessió anual de l’Assemblea General de les NNUU\nAquest 17 de setembre s’obrirà formalment el 68è període anual de sessions de l’Assemblea General, GA, de les Nacions Unides, NNUU, que, aquest any, tindrà, del 23 al 26 de setembre, una intensa setmana d’esdeveniments, a priori, importants.\nÉs aquella setmana en la que, d’una banda, bastants caps d’estat o de govern viatgen a Nova York i veiem, per televisió, imatges dels seus discursos davant de l’AG. Això serà a partir del 24 de setembre. A mi sempre em quedarà gravada aquella imatge/frase: “aquí huele a azufre” del president desaparegut Chávez començant la seva intervenció just després de la del president Bush! Alguna de les “grandeses” de tenir unes NNUU!\nEn aquest context també és habitual que s’organitzin trobades temàtiques especials, anomenades d’alt nivell (perquè hi intervindran caps d’estat i de govern), i que, naturalment, tenen a veure amb l’agenda principal de les NNUU en el període que comença. Aquest any el programa és tant dens i intents que no m’acabo d’imaginar massa bé que en pot sortir de tot plegat.\nEls ODMs (i els ODSs) i la construcció de la agenda post 2015 de les NNUU\nEn qualsevol cas els actes relatius a la construcció de l’agenda post 2015 de les NNUU hi destaquen clarament. I, específicament, els relatius als nous ODMs (Objectius de Desenvolupament que han de donar continuïtat als del Mil·lenni a partir del 2015) i, de moment encara en menys intensitat, els relatius als nous ODSs (Objectius de Desenvolupament Sostenible que la Cimera de Rio+20 del 2012 va situar, si es definien, com una de les maneres d’avançar cap al Desenvolupament Sostenible).\nAixí doncs, del 23 al 26 de setembre hi haurà un debat d’alt nivell a l’AG de les NNUU sobre aquests temes. Amb dos actes “destacats”: a) un, el 23 de setembre, hostejat pel SG de les NNUU i enfocat a catalitzar i accelerar accions per assolir, en la major mesura possible, el compliment dels actualment vigents ODMs 2015; b) el segon, el 25 de setembre, hostejat pel president de l’AG de les NNUU, i exactament en la mateixa direcció que l’anterior, però més enfocat ja a la continuïtat de l’agenda d’acció post 2015 amb nous i/o renovats objectius.\nLa meva impressió és que no cal esperar massa res concret d’aquests actes, per més importància que s’hi hagi volgut donar des de les NNUU. Tot i que és evident que queden més de dos anys per acabar el 2015 i, per tant, que cal no deixar-los passar per acostar-nos el més possible als objectius que tenim, també és cert que estem a la mateixa distància temporal del moment en que s’haurà de posar en marxa una nova agenda, i que això no es pas senzill ni de compatibilitzar ni de realitzar.\nMassa soroll en el procés cap a l’agenda post 2015 de les NNUU\nNo tant en una perspectiva crítica, sinó més aviat analítica, voldria aprofitar aquestes ratlles d’avui per pensar sobre el procés que s’està seguint per a la definició de la agenda post 2015. Des del meu punt de vista hi ha massa soroll, masses actes, masses papers, masses variacions en els plans de treball i en els actors que ho fan, etc. que, tot plegat, fan difícil saber on estem i on anem.\nHi ha tres elements que, des del meu punt de vista, ho expliquen i sobre els que crec que s’hauria de reflexionar a nivell de comunitat internacional al voltant de les NNUU.\nEl primer ja l’he comentat i, de fet, és el que considero més normal i menys preocupant: no es pot deixar de treballar en la direcció de l’assoliment dels ODMs 2015 i, a la vegada, s’ha de treballar per definir l’agenda futura. Això crea confusió, soroll i malentesos però entenc que són els menys inevitables i els que, malgrat tot, simplement s’han de gestionar amb, probablement, més cura del que s’està fent .\nEl segon és el relatiu al front que s’obre des de la Cimera de Rio+20 en relació a definir uns ODSs (Objectius de desenvolupament sostenible). Ja he comentat en alguna ocasió que crec que és una bona decisió si -això si- es dona una condició política prèvia imprescindible. Tot i que s’hi està avançant encara són masses els actes, les veus, els processos de treball que separen els dos “tipus” d’objectius i, per tant, continuen separant, d’aquesta manera, l’agenda del desenvolupament (entesa en aquest cas com la social) de l’agenda del desenvolupament sostenible, quan precisament Rio+20 deixa molt clar que aquesta segona només és tal agenda si inclou clara i inequívocament l’anterior. En aquest sentit, el fet que hores d’ara, com a mínim es segueixin camins diferents de treball cap a la definició de les agendes post 2015 de desenvolupament i de desenvolupament sostenible, em sembla un error conceptual i pràctic ja inacceptable i, segur, que al final una pèrdua de temps i d’eficàcia de construcció de quelcom que, en definitiva, només pot ser una sola agenda. Per posar un exemple respecte a aquest “desordre”, actualment, a partir del concepte clau de Finançament per al Desenvolupament, FfD (de la seva denominació en anglès) s’està passant al concepte de Finançament per la Desenvolupament Sostenible quan, insisteixo, estem parlant en realitat del mateix i, a sobre, els finançaments previstos van tots a la baixa!\nEl tercer element és el de la multi proliferació de documents i d’actes que, sobretot, l’actual realitat d’internet permet i promou però que, sense una tasca d’ordenació, classificació i tractament documental rigorós -actualment bastant inexistent- produeixen un soroll de fons tant gran que, cada vegada, és més difícil saber on està el procés, quins són els avenços clau i quines les properes passes. Mentre tots els programes i agències de la família de les NNUU, “totes” les organització de la societat civil al seu voltant, etc. continuï organitzant actes i conferències de tot tipus i nivells, incrementats exponencialment pels actes virtuals (els webinar)!, i produint els seus propis documents que queden penjats a la boira d’internet, es fa cada cop més difícil seguir (i sobretot intentar participar-hi activament) un procés internacional com el que estem comentant avui aquí! Ja sé que tampoc és senzill afrontar aquest tema, però, com a mínim personalment, crec que és del tot imprescindible aconseguir alguns nivells de síntesi, amb una certes periodicitats establertes, d’on som i cap on anem per donar més il·luminació a l’increment de velocitat del temps polític actual.\nUna cimera de NNUU d’aprovació de l’agenda post 2015, a la primavera del 2015?\nCom és obvi totes aquestes coses no només em deuen preocupar a mi. En aquest sentit comentar, perquè de fet no n’hi ha una confirmació (potser la setmana del 23 al 26 de setembre de 2013 a Nova York doni aquesta llum), que el procés sembla voler-se conduir cap una Cimera extraordinària de les NNUU, a celebrar la primavera del 2015, per tal de dotar-se i aprovar, final i definitivament, l’agenda post 2015 de les NNUU.\nI en aquest moment em ve al cap que a finals del 2015, a París, el món intentarà aprovar l’assignatura suspesa a Copenhaguen, sobre el Canvi Climàtic.\nQuin any el 2015!\nXerca, 16 de setembre 2013\nEtiquetes: Actuar globalment, Agenda Multilateral, Desenvolupament, Sostenibilitat, UNITED NATIONS\n← La reunió del G20 de St. Petersburg: un batibull!\nEl desarmament nuclear aquest 26 de setembre a les NNUU →


Concurs de Paella - El Concurs torna a cuinar paella valenciana a la Paella Party de la Marató de València\nEl Concurs torna a cuinar paella valenciana a la Paella Party de la Marató de València\nPor quart any consecutiu, el Concurs Internacional de Paella Valenciana de Sueca ha participat a la Paella Party previa a la Marató de València, una activitat dirigida als maratonians inscrits on reunirse, pasar-ho bé i fer la càrrega dels hidrats necessaris per a la prova del dia següent amb un bon plat de paella, que en València subtituïx la tradicional fiesta de la pasta que realitzen en altres carreres. Exhibicions de cuina, animació i música en directe a l’Umbracle de la Ciutat de las Arts i las Ciències esperaven als corredors el dissabte 18 a la Coca-cola Paella Party 2017.\nEl coordinador del Concurs, el xef Jesús Melero, va ser l’encarregat de realitzar les demostracions, cuinant diferents paelles (valenciana, del senyoret…) i fideuás, que van delectar els assistents en una jornada en la què va predominar el bon ambient i en la que no va sobrar ni un sol gra d’arròs. Totes les paelles i arrossos es feren en Arròs Tartana, l’arròs oficial del Concurs i de les seves semifinals internacionals, a més de la resta d’ingredients aportats per patrocinadors propis del Concurs, com els pollastres Cuk de Sada, o les espècies Carmencita.\nS’ha de destacar, a més, l’apreciada visita del senyor Juan Roig, president de la Fundación Trinidad Alfonso que patrocina la carrera, que no va voler perdre’s ni un sol detall del que s’explicava, pujant fins i tot a l’escenari a provar les paelles del mestre Melero.\nLa Paella Party vol ser una plataforma des de la que donar a conèixer i destacar la qualitat i l’excel·lència de lacuina valenciana i dels seus productes, especialment de l’arròs. Durant l’event, i mentre cuinaba, Melero anava explicant el pas a pas de cada elaboració mentre a les pantalles (i als fullets informatius que es repartiren entre el públic) apareixien detallats els ingredients i les receptes de tres dels platos valencianos més coneguts: la Paella Valenciana, la Fideuà de Gandia, i l’Arròs del Senyoret.\nUna jornada esplèndida on es donen cita la cultura, l’esport, i la millor gastronomia valenciana, en un ambient lúdic i un entorn singular.


El president Torra i la difícil quadratura del Cercle\nHa demanat als empresaris que parlin clar aquí i a Madrid i que s'impliquin contra la repressió i a favor del referèndum\nEl president Quim Torra s’ha plantat davant els empresaris i els ha demanat que es comprometin, ací i a Madrid, a favor del referèndum d’independència i contra la repressió exercida. L’auditori no era fàcil, la sala no era plena, i els precedents no eren pas òptims, però el president ha intentat la quadratura del cercle: intentar que la classe empresarial catalana es comprometi i es mulli. Només cal veure què ha dit, sense ruboritzar-se, el president del Cercle, don José Bruguera, a la introducció: ‘Segons el CEO la majoria dels catalans són favorables a la tercera via.’ Xim pom.\nLa sessió inaugural del Cercle d’Economia a Sitges té una història recent convulsa, que avui, tot i les aparences dures, en el fons ha millorat: fa tres anys els empresaris van boicotar la sessió de Puigdemont, i no van fer-li cap pregunta al final del discurs. L’any passat Torra va tornar la pilota, i fou ell que no acceptà preguntes. Enguany hi ha hagut preguntes, respostes, i sobretot la interpel·lació directa del president. És a dir, per aspre que hagi pogut semblar, almenys hi ha hagut diàleg en una sala que no era plena.\nLa interpel·lació de Torra\nEn un discurs de quaranta-cinc minuts centrat en les xifres positives de l’economia catalana, l’acció de govern i la repressió rebuda, el president Quim Torra ha fet una interpel·lació directa als empresaris que s’emporta els titulars de la jornada:\n‘I jo els demano que siguin a primera fila en la defensa de la qualitat democràtica de les institucions. I en la defensa d’allò que vol el 80% de la ciutadania catalana: un referèndum per a decidir el futur polític del país. No els demano res que no els beneficiï també a vostès. I a tots els ciutadans del nostre país. Dirimim les nostres diferències de manera pacífica i democràtica. Aquesta és la solució més possible, més plausible. Perquè judicialitzant la democràcia no es fa res més que agreujar el problema de manera exponencial. I per això cal que vostès també parlin alt i clar, aquí i a Madrid, per fer saber que són al costat de la radicalitat democràcia, al costat d’allò que la ciutadania lliurement decideix a les urnes. Els demano la seva implicació per fer de Catalunya un país millor, amb oportunitats per a tothom i que ningú no es quedi enrere a l’hora de poder desenvolupar el seu projecte de vida. I també per exigir la pulcritud i la qualitat democràtica de les institucions de l’estat espanyol que pertoquen a l’Europa del segle XXI.’\nPerò Torra no solament ha interpel·lat la classe empresarial a favor del referèndum, sinó també contra la repressió. I ha intentat convèncer els assistents de rebutjar la repressió no des d’un punt de vista ètic, sinó per via de la butxaca:\n‘Segurament ja coneixen el llibre Per què fracassen les nacions, que analitza els factors de progrés, de prosperitat i de pobresa i fallida dels països. I la conclusió a què arriben els professors de Harvard és que el veritable secret de la prosperitat rau en la qualitat de les seves institucions. […] No hi ha prosperitat sense unes institucions de govern que facin polítiques encertades i pensades al servei dels ciutadans. Per tant, vostès saben quin és el risc que assumim tots plegats si permetem la involució democràtica, l’abús d’institucions de poder per raons polítiques, la instrumentalització de la justícia per a la repressió? Doncs, a més de les conseqüències pels drets humans, civils i polítics, ens hi juguem també la prosperitat de tota la societat.’\nA primera fila escoltaven amatents diversos representants polítics i empresaris, en aquesta mescla pròpia del Cercle d’Economia, del món occidental i de les democràcies liberals, tots protagonistes de les jornades, perquè porten per títol ‘Un món desordenat: economies en transició, democràcies en perill’. Per cert, ha estat comentada l’absència de representants del PP i Ciutadans com a ponents els dies vinents. No és habitual que declinin, com han fet, la invitació a parlar-hi. Pedro Sánchez, en canvi, clourà les jornades dissabte. Avui hi hem vist càrrecs d’ERC, com Alfred Bosch, que abans de començar l’acte parlava amb Sànchez Llibre i el cònsol americà.\nBatalla de preguntes\nL’acte d’avui ha servit també perquè el president de la Generalitat i els empresaris del Cercle d’Economia fossin capaços de portar a la pràctica una paraula que pregonen constantment: el diàleg entre ells. Avui, a la tercera ha anat la vençuda, els empresaris han preguntat, i el president ha respost. Dit això, no estem segurs que els tres anys d’espera hagin millorat les preguntes dels assistents.\nEl president del Cercle, don José Bruguera, les ha rebudes en un sobre, i les ha agrupades en quatre úniques preguntes: 1. Quina acció de govern hi ha per a millorar aspectes de l’economia, la competitivitat o la productivitat del país? 2: Sabem l’opinió del president sobre la confrontació amb l’estat, però per què no s’aposta també pel diàleg, que és un dels grans consensos de país? 3: En el seu discurs ha passat per alt el recurs del TEDH que dóna la raó al Tribunal Constitucional en la suspensió del ple del parlament del dia 9 de setembre del 2017. 4: Què opina dels resultats de la Cambra de Barcelona (pregunta que ha suscitat les úniques remors de la sala Tramuntana, a prop de Mestral i Garbí, de l’Hotel Melià).\nTorra ha respost la primera pregunta sobre la competitivitat demanant als assistents si no seria millor, per a millorar-la, que el port i l’aeroport fossin gestionats a Catalunya; ha citat el Centre d’Automoció de Martorell, que donarà sortida a 15.000 alumnes l’any en un sector com el de l’automòbil; i el pacte per la societat del coneixement, aprovat recentment, entre empreses, centres de recerca i universitat.\nQuant a la sentència del TEDH, ha respost que fa referència al ple del 9 d’octubre, que al final es va fer l’endemà i per tant ‘no té gaire sentit la resolució’. Ha aprofitat l’avinentesa per a recordar el dictamen del grup d’experts de l’ONU, que demana l’alliberament dels presoners.\nSobre el diàleg com a consens de país, ha respost que, efectivament, ho és, però que un altre consens de país són els valors democràtics, el respecte als resultats electorals i la negativa a la judicialització de la política.\nFinalment, sobre els resultats de la Cambra, el president Torra s’ha limitat a dir que havia felicitat els guanyadors, la candidatura Eines de País, de l’independentista Joan Canadell. I quan han insistit a dir que potser era una plataforma que polititzaria la Cambra, Torra ha dit que gustosament els rebria, com la resta de presidents de cambres, i que no en coneixia el programa.\nEl president Torra també pregunta\nEn aquesta batalla de preguntes que fa tres anys que dura entre presidents de la Generalitat i empresaris ha estat molt interessant de comprovar que Torra, en el discurs inicial de quaranta-cinc minuts, també n’ha fetes, de preguntes, i de punyents, als empresaris. Gran lector de premsa, i periodistes d’època, n’hem comptades un parell, de preguntes del president. Aquestes de directes:\n‘Vull llançar-los una pregunta: s’imaginen quin país podríem tenir si tots els seus ciutadans gaudissin dels recursos que genera i de totes les competències per a dirigir-lo?’\n‘Torno a llançar-los una pregunta: s’imaginen la capacitat inversora de la Generalitat si el dèficit fiscal tan sols disminuís de quatre punts?’\nAquesta interpel·lació de Torra als empresaris és marca de la casa. El president fa això mateix amb els CDR, els estudiants, l’ANC i els partits. Acostuma a deixar-los clar que ell és president, sí, però no professional, i que el país som tots. I que és cosa de tirar endavant tots. El dubte que persisteix és si els empresaris pensen ben bé igual que Torra, o que Josep Pla: qui vulgui peix que es mulli el cul.


dimarts, 3 de desembre de 2013 09:00\nNens i nenes participant en la confecció de l'obra.\nGavà denuncia la violència de gènere amb una acció artística\nAquest dissabte, i dins les jornades contra la violència masclista, es va pintar un mural a la plaça major sota el títol “Els colors de la violència”\nGavà segueix denunciant els maltractaments per raó de gènere dins les jornades que, des de mitjans de novembre s’han dut a terme tot coincidint amb la commemoració, el 25 de novembre, del Dia Mundial contra la Violència Masclista. Entre el bon nombre d’activitats que s’han fet, aquest dissabte la plaça Major va acollir l’elaboració d’un mural artístic titulat “Els colors de la violència” per denunciar justament aquesta xacra social. La proposta que va esdevenir possible gràcies a la col·laboració de l’Associació d’Artistes Plàstics de la ciutat va comptar amb la participació de nens i nenes, i és que des de la regidoria d’Igualtat i Ciutadania es referma la voluntat de “treballar aquest tema des de la infantesa”.\nLa tinenta d’alcalde d’Igualtat i Ciutadania de l’Ajuntament de Gavà, Emma Blanco, destaca que “es treballa com és habitual tant a les escoles com a les biblioteques a través dels conta-contes que ajuden des de petits a mostrar aquestes noves relacions i tot el camí cap a la igualtat, perquè la igualtat és l’únic antídot contra una societat amb violència” i que “hem volgut incorporar totes aquelles altres accions que representen antídots contra la violència de gènere com per exemple un taller de visita a les noves masculinitats ja que és imprescindible que en el pacte contra les violències hi hagi l’actuació tant dels homes com de les dones per tal d’eradicar-les”.\nEtiquetes: Àrea d'Igualtat i Ciutadania Dones Emma Blanco Societat Solidaritat\nDarrera actualització de dimarts, 3 de desembre de 2013 09:03


Mercurio 5 Belluno Itàlia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nMés informació sobre Mercurio 5\nAl visitar Nevegal, vosté es sentirà com a casa a Mercurio 5, què li ofereix un allotjament de qualitat i un gran servei. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nAmb una oferta de serveis hotelers superior i ampla gama d'entreteniment, Mercurio 5 és compromet a que la seva estada sigui el més còmoda possible. Aquest hotel ofereix nombroses instal.lacions en el lloc per satisfer el més exigent dels clients.\nL'ambient de Mercurio 5 es reflexa en cada habitació. calefacció, balcó/terrassa, aparell de televisió, TV satèl•lit/cable, cuina americana són només algunes de les comoditats a la vostra disposició. A més, l'oci que l'hotel ofereix assegurarà que tengui molt a fer durant el dia. Gaudeixi d'incomparable serveis i d'una localització de prestigi a Mercurio 5.


Guia dels Ajuts a la Rehabilitació Next Generation a Catalunya - Gremi de Constructors d'Obres de Barcelona i Comarques\nGuia dels Ajuts a la Rehabilitació Next Generation a Catalunya\n1) Programa de barris\n2) Programa d’edificis\n3) Programa d’habitatge\n4) Llibre de l’edifici i projectes\nMesures fiscals i de finançament:\n1) Línies d’avals i deduccions fiscals\n2) Finançament bancari. Conveni\nVols rebre novetats sobre els Ajuts a la Rehabilitació dels Fons Next Generation? Pots indicar-nos a continuació el teu mail i et mantindrem informat de les darreres novetats:\nEls fons Next Generation EU són una oportunitat única per accelerar un parc d’habitatge sostenible i capaç de donar resposta a les necessitats de la ciutadania.\nEuropa impulsa un canvi de paradigma que aposta per la rehabilitació d’edificis i llars amb la mirada posada en l’eficiència energètica i la lluita contra el canvi climàtic.\nUn dels objectius dels fons Next Generation EU és promoure la rehabilitació energètica, tot i que també poden finançar complementàriament la rehabilitació tradicional, com ara l’accessibilitat o la conservació d’edificis.\nSubvencions destinades a la rehabilitació d’edificis d’habitatges amb criteris d’eficiència energètica.\nDotació: 184,8 milions d’euros en diverses anualitats.\nLes de rehabilitació d’edificis, sempre que s’obtingui una reducció almenys del 30% del consum d’energia no renovable, referida a la certificació energètica, i també una reducció de la demanda en calefacció i refrigeració del 25% o 35%, segons la zona climàtica.\nActuacions d’urbanització, de reurbanització o de millora de l’entorn físic que siguin complementàries a la rehabilitació d’edificis.\nLa prestació de serveis de les oficines de rehabilitació que facilitin la gestió i el desenvolupament de les actuacions programades.\nEl percentatge subvencionable de la inversió va directament relacionat amb la reducció del consum EPNR: (menys del llibre de l’edifici):\n40% de subvenció: quan la reducció del consum EPNR és igual o superior al 30% (un màxim de 8.100 euros/habitatge).\n65% de subvenció: quan la reducció del consum EPNR és igual o superior al 45% (un màxim de 14.500 euros/habitatge).\n80% de subvenció: quan la reducció del consum EPNR és igual o superior al 60% (un màxim de 21.400 euros/habitatge).\nA Barcelona, al Consorci de l’Habitatge de Barcelona\nAls municipis de l’Àrea Metropolitana de Barcelona, al Consorci Metropolità de l’Habitatge\nA la resta de municipis, a l’Agència de l’Habitatge de Catalunya\nEn dues fases:\nPublicació al DOGC d’una primera convocatòria per fer una preselecció dels barris objecte de subvenció que han presentat els ajuntaments. Resolució de la selecció de propostes, que tindrà per objecte atorgar o denegar la condició de subvencionable a les diferents propostes de barri que hagin presentat els municipis. Els municipis podran fer arribar la sol·licitud per l’eacat en el termini de dos mesos a partir del 2 d’abril.\nPublicació al DOGC d’una segona convocatòria oberta només als edificis dels barris preseleccionats.\nAl tècnic o a l’administrador de finques de l’edifici. Ofereixen assessorament i tramiten la subvenció i les gestions amb els col·legis d’arquitectes i els col·legis d’aparelladors, els arquitectes tècnics i els enginyers de l’edificació, a fi de resoldre les qüestions tècniques. Si la comunitat no en té, cal adreçar-se directament al col·legi d’administradors de finques que pertoqui segons la zona.\nEl Col·legi d’Aparelladors, Arquitectes Tècnics i Enginyers d’Edificació de Tarragona\nEl Col·legi d’Aparelladors, Arquitectes Tècnics i Enginyers d’Edificació de Lleida\nEl Col·legi d’Aparelladors, Arquitectes Tècnics i Enginyers d’Edificació de Girona\nEl Col·legi d’Aparelladors, Arquitectes Tècnics i Enginyers d’Edificació de Barcelona\nOficines de rehabilitació locals\nA l’Àrea Metropolitana de Barcelona, al Consorci Metropolità de l’Habitatge\nA la resta del país, a les oficines locals d’habitatge\nEls fons Next Generation EU subvencionen aquest treball de diagnosi independentment que la comunitat de veïns decideixi dur a terme les obres de rehabilitació.\nCol·legi d’Administradors de Finques de Catalunya\nEls municipis de l’Àrea Metropolitana de Barcelona, al Consorci Metropolità de l’Habitatge\nWebinar informativa sobre els ajuts Next Generation a la rehabilitació:\nMesures fiscals i de finaçament per impulsar la rehabilitació\n1.Línia d’avals ICO i deduccions fiscals per a impulsar la rehabilitació i la construcció d’habitatge social en el marc del PRTR\nA més més dels diferents programes d’ajuts indicats anteriorment, el Reial decret llei 19/2021, de 5 d’octubre, de mesures urgents per a impulsar l’activitat de rehabilitació edificatòria en el context del Pla de Recuperació, Transformació i Resiliència (PRTR), suposa l’aplicació per part de l’Estat de diferents instruments, reformes i inversions per a la consecució dels compromisos del nostre país per a la rehabilitació i millora del parc d’habitatges.\nS’introdueixen tres deduccions:\nUna altra mesura que regula el Reial decret és reforçar la capacitat d’actuació de comunitats de propietaris per a l’accés al crèdit per a obres de rehabilitació i millora dels edificis, a través d’una modificació del Text Refós de la Llei de Sòl i Rehabilitació Urbana (Reial decret legislatiu 7/2015, de 30 d’octubre), a fi que tinguin plena capacitat jurídica per a la formalització dels crèdits a la rehabilitació o millora dels edificis, i així afavorir el seu accés al finançament.\nTambé, s’aprova la creació d’una línia d’avals per a la cobertura parcial per compte de l’Estat del finançament d’obres de rehabilitació que contribueixin a la millora de l’eficiència energètica. Amb aquesta nova línia d’avals de l’Institut de Crèdit Oficial (ICO), que es desenvoluparà a través d’un conveni amb el Ministeri de Transports, Mobilitat i Agenda Urbana, es cobriran parcialment els riscos dels préstecs concedits per part de les entitats financeres privades destinats a actuacions de rehabilitació d’edificis d’habitatge que contribueixin a la millora de l’eficiència energètica. Segons el que es disposa en el Reial decret llei aprovat, a través d’aquesta nova línia es podran concedir avals per un import de fins a 1.100 milions d’euros, amb el que serà un important suport al finançament de les actuacions de rehabilitació d’edificis residencials.\n2.Acord de l’Institut Català de Finances amb entitats bancàries per facilitar el finançament d’obres de rehabilitació energètica residencial a comunitats de propietaris\nEls departaments d’Economia i Hisenda i Drets Socials, l’Agència de l’Habitatge de Catalunya (AHC), l’Institut Català de Finances (ICF), Avalis de Catalunya SGR i deu entitats del sector financer han formalitzat un conveni de col·laboració per facilitar el finançament d’obres de rehabilitació energètica residencial a comunitats de propietaris, particulars i agents rehabilitadors.\nLes entitats financeres i l’ICF posaran en marxa una línia de préstecs principalment per a comunitats de propietaris, però també per a particulars i agents rehabilitadors que realitzin inversions que comportin una millora de l’eficiència energètica i de la sostenibilitat dels immobles, d’acord amb els criteris marcats per l’Agència de l’Habitatge de Catalunya en el marc del programa Next Generation. L’objectiu és avançar la inversió total necessària per fer les obres, inclòs l’import de l’ajut que es cobrirà amb recursos procedents dels fons europeus.\nLes entitats que s’han adherit a la signatura del conveni són: ARQUIA BANCA, Bankinter, BBVA, Banc de Sabadell, Banc Santander, CaixaBank, Caixa d’Enginyers, Deutsche Bank, Ibercaja i UCI (Unió de Crèdits Immobiliaris).\nA més, cal recordar que la inversió que facin les persones propietàries en el marc d’aquests programes serà desgravable en la declaració de la renda i les subvencions rebudes no tributaran com ingrés a efectes IRPF.\nRecomanació: En cas que estigueu interessats en fer un projecte de rehabilitació subvencionat amb els fons europeus, us recomanem que us dirigiu a les Oficines Tècniques de Rehabilitació, noves entitats especialitzades i dedicades a assessorar i acompanyar a empreses i ciutadania en aquests processos\nNecessito una empresa per fer una reforma/rehabilitació\nCita prèvia Oficines d’Habitatge BCN\nCita prèvia Agència de l’Habitatge de Catalunya\nGuia. Gestionar una rehabilitació o reforma\nPlataforma informativa sobre els ajuts de l’Agència de l’Habitatge de Catalunya\nPer qualsevol dubte podeu contactar amb nosaltres al 932 659 430 enviant la vostra consulta o petició mitjançant el següent formulari.\nEn cas que necessiteu una empresa per una obra, indiqueu-nos si us plau les característiques de l’actuació que voleu portar a terme i en farem difusió entre les empreses del Gremi per tal que contactin amb vosaltres les que tinguin disponibilitat.


Josep Maria Rufí és el nou president de la Federació d'ERC de les comarques gironines - El Gerió Digital\nJosep Maria Rufí és el nou president de la Federació d'ERC de les comarques gironines\nEls militants del partit han escollit aquest dissabte la nova direcció en el tercer congrès regional d'ERC\nDissabte, 4 de febrer de 2012 18:32h\nJosep Maria Rufí, Oriol Junqueras i David Mascort © ACN\nACN / Ripollès, Gironès, La Selva, Pla de l'Estany, Garrotxa, Alt Empordà, Baix Empordà / Porqueres\nLa votació del nou president de la Federació d'ERC a les comarques gironines s'ha realitzat aquest dissabte en el marc del tercer congrés regional d'ERC de la Federació celebrat a Porqueres. L'escollit com a nou president, Josep Maria Rufí, ha comptat amb el suport del 55% dels 340 vots, un 12% més que l'altre candidatura que optava a la permanent, encapçalada per l'alcalde de Vilablareix, David Mascort. Mascort ha obtingut 145 vots, 42 menys que Rufí. En la votació, un 2% dels vots - 8 en concret- han estat en blanc.\nA partir d'ara, la Federació d'ERC a Girona comptarà amb Josep Maria Rufí i Pagès com a president, Carles Bassaganya i Serra com a vicepresident, Mireia Mata i Solsona com a secretaria d'organització i Roger Torrent i Ramió a la secretaria de Política Municipal. Jordi Batchelli i Aulinas ocuparà la secretaria de petits municipis, Motnse Rovira a la secretaria d'imatge i comunicació, Xavier Corominas Casino, a la secretaria de finances i Jordi Casadevall i Fusté a la secretaria de política institucional. Pel que fa a la secretaria de la dona, cultura i llengua serà ocupada per Gemma Clarissó i Garcia, la secretaria de formació la encapçalarà Martí Fonalleras i Darnaculleta i la secretaria de partit en xarxa, Martí Terés i Bonet. Joan Àlvarez i Pujol serà l'encarregat de la secretaria d'estudis i programes i Agnès Lladó Saus de la secretaria de política econòmica. Pel que fa a la secretaria de la secció política territorial, en serà responasble Eduard Adrobau i Ros com Eduard Coloma i Boada de la secretaria de turisme i Narcís Freixas i Balcells de la secretaria de comerç i empresa.\nRecuperar l'espai d'ERC perdut a les ciutats grans i mitjanes\nEl nou president, un cop ha estat escollit, ha destacat "el rigor i la serietat del congrés i debat" que s'ha fet a Porqueres. Rufí ha detallat que ERC ha encetat un període a tot Catalunya on "hi ha una oportunitat pel país i Esquerra ha de liderar-la", ha assegurat el president. A més, Rufí ha indicat que "ERC sempre ha estat la punta de llança de l'independentisme a les comarques gironines" i ha reiterat la importància del municipis com "el primer bastió de la construcció nacional". El president ha subratllat que un dels seus principals propòsits de cares al 2015 és "centrar esforços" perquè ERC recuperi l'espai perdut a les ciutats grans i mitjanes.\nAbans de l'elecció de la nova permanent, el president regional sortint, Josep Carrapiço, ha llançat un missatge d'optimisme cap al futur on "la causa d'ERC és més necessària que mai per avançar cap a la justícia social i l'alliberament nacional". Carrapiço ha afegit que un partit polític és "una eina", i en el cas d'ERC "una eina imprescindible" ja que, "darrere d'una bona idea, hi ha d'haver una gran organització i al nostre país aquesta gran organització és Esquerra", ha conclòs.\nOriol Junqueras també ha tingut paraules d'encoratjament en la celebració d'aquesta diada. El president d'Esquerra ha concretat als militants agrupats que "no és suficient que ERC aporti les millors idees, propostes més serioses i positives a més d'estendre les mans a altres partits politics i institucions", el president ha detallat que ERC s'ha d'expressar en un discurs planer i rigorós.\nCues a fora l'Oficina d'Estrangeria de Girona per recollir les targetes pendents pel confinament\nEs manté a la baixa el nombre d'ingressats per coronavirus a Girona amb 84 pacients


Castelló incorpora nous circuits a l'skate park - Diari de Girona\nCastelló incorpora nous circuits a l'skate park\nSkate Park on s'han portat a terme millores. aj.de castelló\nSkate Park on s'han portat a terme millores.\nCastelló d'Empúries ha portat a terme millores a l'skate park del centre històric aprofitant que està tancat, a causa de les mesures adoptades per l'Ajuntament per tal de frenar el risc de contagi de la covid-19. S'ha realitzat una nova distribució i circuit.\nDues noies de 13 i 19 anys estan a l'UCI per covid, sense que cap de les dues tingués patologies prèvies.\nAquesta zona situada a l'aparcament de l'Ecomuseu Farinera és molt freqüentada. Per aquest motiu, l'espai pateix molt desgast i s'ha volgut fer una renovació d'alguns mòduls i peces que estaven en mal estat.\nDesprés d'un procés participatiu portat a terme amb els i les joves, es va decidir afegir nous mòduls com un «Pol Jam» i raïls o baranes.


CONTROL DE PISTA. PALMA, 05.06.2021 – Club Joan Capo\nALEX J. DURÁN I JÚLIA PEÑA EN MOLT BONA FORMA\nDurant el dissabte horabaixa/vespre, sessió maratoniana, llarguíssima, amb la disputa del Campionat IB de 5000 m. llisos per a diverses categories a més de moltes i variades proves de control. I gran part de la jornada es va fer sota la pluja.\nLes proves de control comptaren amb la participació de dos atletes del Club Joan Capó. Els dos ho feren a proves de mig fons (600 m. ll, Júlia Peña i 800 m. llisos, Alex J. Durán).\nJúlia Peña, 600 m. llisos\nLa prova, disputada en pluja, fou un recital de Na Júlia des del primer metre. Sortí fortíssima, molt valenta, i cap rival la va inquietar en cap moment. Victòria per ella, amb 7 segons sobre la 2ª classificada. Acabà amb 1.39.84, que és la seva segona millor marca de sempre. Sens dubte, amb un poc més de competència, era un dia per millorar marca. Un bon test de cara al Campionat d´Espanya a l´aire lliure del proper mes.\nAlex J. Durán, 800 m. llisos\nJa no plovia durant la disputa del 800, una prova que reuní un inusual nombre d´atletes (ho deim per lo elevat, 15). N´Alex sortí amb un infernal ritme que posà de tot d´una en fila a tots els participants. L´estratosfèric temps de pas dels 400 era un presagi d´una marca antològica o d´un enfonsament a la part final. De fet sobraren uns metres, i es va veure superat per un dels rivals . La seva marca fou molt bona, però no del nivell de la que pot aconseguir qualsevol dia d´aquests. Finalment acabà en segon lloc amb 1.58.22, millor marca personal i nou rècord del club a la distància (és el tercer que obté a 800 metres durant l any 2021!)\nEn el Campionat de Balears individual absolut del proper cap de setmana segur que n´Alex ens donarà més alegries.\nEnhorabona als dos per la vostra dedicació i resultats!\n2ª JORNADA DE PISTA SUB 12 DE...\n2ª JORNADA DE PISTA DELS SUB 8 i SUB 10. PALMA, 05.06.2021


7 medalles al campionat de Catalunya de marxa en una actuació històrica\nEl que van fer els nostres atletes diumenge passat al circuit de la Mar Bella barcelonina amb motiu del campionat de Catalunya individual i per clubs de marxa en ruta és increïble per a un club com el nostre, que fins ara tenia un historial molt pobre en marxa. Abans de relatar el que va succeir us posem en antecedents perquè veieu com ha canviat la història d' aquesta modalitat en dos anys.\nEl nostre club inicialment va ser una congregació religiosa. La primera activitat atlètica de la que en tenim constància data del 1935, però fins al juny del 1961 no ens convertim en un club d' atletisme federat. En els 55 anys que van del 1961 al 2016 havíem aconseguit tan sols 8 medalles en campionats de Catalunya de marxa, totes individuals i en categories de juvenils (ara sub-18) en amunt. 8 medalles en 55 anys i cap per equips ni de promoció. Apart, és que normalment no presentàvem ni un sol marxador a cap campionat individual ni a competicions per equips, fet que suposava un zero d' inici a cada categoria.\nL' any passat els entrenadors de l' escola decideixen solucionar això amb un resultat ja sorprenent: participació massiva per primera vegada al campionat de Catalunya en ruta (tots de promoció) amb un botí de 2 medalles individuals (1 plata i 1 bronze) i 3 per equips (1 or, 1 plata i 1 bronze). Gran actuació per a uns atletes amb pocs mesos de marxa però res comparat amb el que vindria aquest diumenge.\nAtenció a les dades: 33 atletes del G.A. Lluïsos Mataró. Cap d' ells abandonà, ni fou desqualificat, ni obligat a passar pel pit lane com a penalització i només dos van acabar amb dos avisos. Per tant, absolutament tots marxaven correctament. I estem parlant, excepte dues sub-16, de sub-10, sub-12 i sub-14. En un sol matí, només una medalla menys que les aconseguides en els primers 55 anys d' història: 7. I molt valuoses: 4 ors, 2 plates i 1 bronze. Inimaginable a finals dels 2016 i la prova evident de la fantàstica feina del cos tècnic.\nDoblet de les sub-10 en 1 km, amb or per Natalia Calvache i plata per Leyre Lozano que, juntament amb el 9è lloc de Leyre Cortés els donà l' or per equips amb 12 punts per 17 de l' Avinent Manresa. Completaren l' equip Abril Ruiz-Ruano 11ª, Martina Galeote 13ª i Nira Garcia 17ª. Llàstima que no hi ha temps d' aquesta cursa per un problema que hi va haver. A la 1ª foto les podeu veure al podi en una imatge, com totes les que il.lustren aquesta crònica, d' en Juanjo Lozano.\nPer a qui no ho sàpiga les classifcacions per equips es confeccionen de la segúent manera: puntuen els tres primers de cada club. Al campió se li dóna 1 punt, al segon 2, al tercer 3 i així successivament. El club que té menys punts guanya. En el cas de les sub-10, per exemple, els seus 12 punts surten del punt de la campiona Natalia + 2 de la Leyre Lozano + 9 de la Leyre Cortés.\nTambé títol de campions per equips d' 1 km pels sub-10 masculins, i de manera molt clara; 14 punts dels nostres per 28 de l' A.A. Catalunya i 48 del Cornellà, amb sots-campionat per en Luca Itchart amb 5'42". Curiosament l' any passat l' Asier Hernández havia estat segon en aquesta categoria amb un nou rècord social de 5'48" que ara li treu en Luca (que aquell dia fou 8è a la mateixa cursa) per 6 segons. Han puntuat també Víctor Ruiz (4rt amb 5'59" que el situen 3er al ranking de sempre per darrera d' en Luca i l' Asier) i Pau Sánchez (8è amb 6'40"), arribant després Adrián Soto 10è amb 6'42" Nil Guirao 11è amb 6'46", Lluc Colomer 12è amb 6'58" i Daniel Molina 13è amb 6'58".\nOr també per equips sub-12 masculins en 2 km amb 15 punts per 26 del Cornellà. I alerta de quina manera, perquè els tres que han puntuat són dels petits de la categoria: 4rt Asier Hernández amb 11'49" (2on al ranking de sempre), 5è Joel García 12'07" (3er al ranking) i 6è Guiu Coll (4rt). Tots tres a la 2ª foto. Només l' Iván Molina ha marxat més ràpid que ells en tota la nostra història (11'29" al 2017) i aquests tres nois tenen un any i mig de calaix per batre'l. Han completat equip Daniel Moreno (10è amb 13'09"), Miquel Martí (14è amb 13'59") i Rubén Pereira (16è amb 14'23").\nLa medalla restant, excel.lentment treballada, ha estat de bronze per les sub-12 també sobre 2 km. Aquí, sense tenir a cap classificada entre les primeres, s' ha notat el que és tenir fons d' armari: 9ª Carlota Colomer amb 12'42" (a 4 segons del seu rècord social), 20ª Mar Espartero 13'34" (3ª al ranking de tots els temps) i 24ª Anna Roselló amb 14'09" han estat les que han puntuat, superant aquesta última a l' Abril González (25ª també amb 14'09") en un aferrissat sprint tal i com podeu veure a la 3ª foto. Bruna Estrada era 38ª amb 16'38". L' or ha estat pel Gavà amb 11 punts, la plata per l' AAC amb 24 i el bronze per nosaltres amb 53, només 2 menys que el Sant Just.\nLes sub-14 van fer 3 km van acabar quartes per equips amb 60 punts, però a 18 de les terceres. Han puntuat: 14ª Carla Castellà amb 18'39" (2ª de sempre amb els 17'54" de l' olímpica Raquel González al 2002 com a objectiu no descartable al llarg de la temporada), 22ª Sarah Bax 19'38" i 24ª Silvia Marquet 19'57". Fora dels punts, 31ª una lesionada però sempre lluitadora Noa Martínez amb 20'59" i 34ª Claudia Grajera 21'24".\nEn sub-14 masculins (3 km) i sub-16 femenins (5 km) ens va faltar un tercer atleta per puntuar per equips. Iván Molina fou 4rt amb 17'25" (amb el bronze lluny, a 1'03") en una actuació increïble, perquè millorà ni més ni menys que en 1'10" el rècord social que havia obtingut ell mateix només dues setmanes abans. Pol Galeote era 18è amb 22'53", mentre que entre les sub-16 18ª Mireia Sesé amb 35'19" (3ª de tots els temps amb un mossec important a la seva anterior marca, que estava en 37'13" també des de dues setmanes abans) i 21ª Yasmin Blal amb 37'13".\nA la 4 ª foto podeu veure un tret característic que ens enamora de l' escola: el companyerisme. És l' arribada de l' Iván Molina esprintant amb un rival amb les seves companyes que estaven esperant per anar a la seva sortida animant-lo. Aquesta escola és molt gran.


Arxius de rubí - Página 2 de 7 - Diari de Rubí\nRedacció at 3 de agosto de 2021\nLa selecció espanyola de waterpolo guanya Xina (11-7) i fa un gran pas cap a la medalla\nLes semifinals, que es disputaran aquest dijous, enfrontarà la selecció espanyola amb Hongria, qui s’ha imposat a Països Baixos per 11-14.\nRedacció at 2 de agosto de 2021\nUn aparcament inundat, efectes de la forta tempesta de dissabte a la nit a la ciutat\nEls Bombers van rebre l’avís diumenge al matí i van ser necessàries tres dotacions de Bombers de la Generalitat per evacuar uns 1.000 m3 d’aigua.\nRedacció at 29 de julio de 2021\nEl govern tomba la proposta d’ERC per garantir espais d’ombra en parcs i places argumentant que les accions ja s’estan realitzant\nEn la sessió plenària d’aquest mes de juliol, l’executiu local, format per PSC i En Comú Podem, va rebutjar una moció d’ERC per garantir espais d’ombra en els parcs infantils, places i llocs d’esbarjo. A més dels republicans, la proposta va rebre el suport de tots els grups a l’oposició: Ciutadans, Veïns per Rubí i l’Alternativa d’Unitat Popular.\nRedacció at 28 de julio de 2021\nL’Ajuntament obre dues línies de subvencions amb 108.000 euros per facilitar l’accés a l’habitatge\nLes subvencions es divideixen en dues tipologies. Una és per a sufragar despeses generals de l’habitatge i una altra, destinada a joves i famílies monoparentals, per a despeses relacionades amb la tramitació dels lloguers.\nRedacció at 27 de julio de 2021\nLlum verda al conveni entre Ajuntament i Generalitat per a la construcció de l’Escola del Bosc\nEl Ple de l’Ajuntament de Rubí corresponent a aquest mes de juliol ha aprovat per unanimitat la signatura del conveni entre el consistori rubinenc i la Generalitat que estableix les condicions de col·laboració entre les dues administracions per executar les obresde l’Escola del Bosc. El cost previst a la licitació d’aquestes obres és de 4,4 milions d’euros, dels quals l’Ajuntament en sufragarà el 10% (440.000 euros).\nRedacció at 23 de julio de 2021\nAketza Sumell, de la UAR, campió d’Espanya sub-16 en salt d’alçada\nEl rubinenc era favorit a l’or, ja que durant la temporada havia saltat uns espectaculars 1.91 metres que el situaven al capdavant del rànquing estatal, molt seguit del 2n (1.90).


Articulacions i Músculs pegats Phytosun Aroms Caixa de 3\nArticulacions i Músculs pegats Phytosun Aroms Caixa de 3\nArticulacions i Músculs pegats venda Phytosun Aroms a la nostra bio farmàcia: La fórmula de pegat articular i muscular proporciona una sensació de calidesa que convida a la relaxació per recuperar la flexibilitat i comoditat.\nS'utilitza per: dolor en les articulacions i rig, dolor en les articulacions i rig\nconté: encens, Katafray, llimona murta, encens, Katafray, llimona murta\nArticulacions i músculs pegats Phytosun Aroms Box 3\nAquest producte conté olis essencials associacions es reuneix en forma de pegats, que actuen de forma sinèrgica per ajudar a recuperar la flexibilitat i comoditat de les articulacions i els músculs.\nDescripció Patch articulacions i els músculs Phytosun Aroms Box 3\nPegats articulacions i els músculs Phytosun Arôms amb olis essencials i AEBBD oleorresina capsicum proporciona una sensació de calor que promou la relaxació per recuperar la flexibilitat i comoditat. La sensació d'alleujament i alleujament del dolor articular i muscular es produeix ràpidament després de l'aplicació. Còmode i flexible, articulacions i músculs pegats han estat dissenyats per a un ajust perfecte al cos i seguir els moviments. L'eficàcia del producte es deu a la combinació d'una selecció específica dels olis essencials i l'acció d'escalfament de capsicum.\nL'ús d'articulacions i músculs consells Pegats Phytosun Aroms Box 3\nSi cal, tallar el foncrion pegat de la zona, la part no utilitzada es pot emmagatzemar en el seu embalatge per al seu ús posterior (màxim 6 mesos). Traieu el pegat pel·lícula protectora a la meitat del pegat, el col·loca en l'àrea d'orientació i retiri la resta de la pel·lícula protectora.\nAplicar el costat adhesiu directament sobre la pell neta i seca al punt d'accés. Renteu-vos les mans després del seu ús? No apliqui més de 8 hores.\n- Els pegats no s'han d'aplicar sobre les ferides, la pell danyada, en les membranes mucoses o la pell sensible\n- No utilitzar en cas d'al·lèrgia a qualsevol component\n- En cas de dubte, realitzar una prova preliminar de la pell\n- El pegat pot causar enrogiment local de la pell\n- Si la sensació de calor és massa fort o si una reacció o irritació significativa, retiri el pegat immediatament\n- Prohibeix si el problema cardiovascular\nComposició Pegats articulacions i els músculs Phytosun Aroms Box 3\nAssociació de 9 olis essencials: encens, mirra amarga, farigola, romaní, gaulteria, espígol, Katafray, llimona murta i ylang ylang\nLa introducció de Phytosun pegats conjunta i músculs\nEls pegats i les articulacions músculs Phytosun Arôms en la forma d'una caixa de mocadors 3 pegats de tall


Enviar aquesta notícia per e-mail Imprimir aquesta notícia ciutat 12. 05. 2022 Compartir a Twitter Compartir a Facebook\nInaugurat l'Elehache Street Food Market, el nou espai gastronòmic del C.C. La Farga\nUbicat a la segona planta del centre comercial recentment renovat\nLa nova zona gastronòmica del Centre Comercial La Farga s’ha inaugurat entre actuacions, música i la possibilitat de degustar tot el que es pot trobar en aquest nou espai. L’Elehache Street Food Market s’estrena amb sis nous locals que, a més d’una àmplia oferta gastronòmica, els caps de setmana oferiran espectacles de música en directe.\nL’Elehache Street Food Market sorgeix gràcies a les obres de remodelació de La Farga. Els treballs han permès que el centre comercial guanyi un espai comú, amb més llum i amb zones a l’aire lliure que es vol convertir en un atractiu tant per la ciutadania de L’Hospitalet com de les poblacions circumdants. El resultat ha estat la instal·lació d’una gran claraboia i la incorporació terrasses laterals que donen al carrer.\nPer tant, des de la finalització de les obres de remodelació, la segona planta del centre comercial s’ha convertit en l’Elehache Street Food Market. Aquest nou espai gastronòmic està obert des del passat mes de gener i, des de llavors, es poden degustar petits plats d’arreu del món.\nEntre les opcions que es poden trobar hi ha els tacs, el cebiche i la pizza. Totes elles es van poder tastar durant la inauguració, però no seran les úniques que es podran degustar durant el 2022, ja que està previst que la zona vagi creixent. Així ho explica Enrique Biel, director general d’Amalthea Retail Investments: “creiem que serà un gran espai vinculat a la ciutat, viu, perquè hem volgut reviure el centre comercial per tal que el gaudeixi la ciutadania de L’Hospitalet”.\nMª Ángeles Sariñena, regidora de Comerç i Consum, per la seva banda, ha dit que “la gent té ganes de sortir, de compartir, de gaudir. I que millor que un espai obert en el qual es poden tastar gastronomies de diferents països”.\nPerò la gastronomia no ha estat l’única protagonista d’aquesta vetllada. L’hospitalenc Antonio Orozco ha estat un dels convidats a la presentació en la qual ha ofert un concert intimista interpretant tres de les seves cançons.\nLa música serà un element molt present en aquest nou espai, sobretot els caps de setmana. Els dissabtes hi haurà contacontes i els diumenges actuacions en directe a l’hora del vermut. Totes dues activitats són gratuïtes, i entre les actuacions del mes de maig es troba la de Gisela Quirós.\n"Los pelos del Gato" omplen de rumba catalana L'Ele Hache Street Food\nUn maig de conte a La Farga\nSessions de vermut de maig a La Farga


Cims - Pep Riera puja al Turó de l'Home - RTVE.es\n27:19 08 març 2012\nEn aquest capítol de Cims, en Pep Riera ens acompanya al Turó de l'Home, el punt més alt del massís del Montseny. Als seus 70 anys, en Pep Riera és probablement el pagès més conegut de Catalunya. Al 1974 va ser un dels fundadors d'Unió de Pagesos, sindicat que va dirigir durant més de vint anys. Està acostumat a la duresa de la feina del camp, però no a caminar grans distàncies a la muntanya. Tot i això, l'equip de Cims confiem en que serà capaç d'assolir els més de 1.700 metres d'alçada del Turó de l'Home.\n"M'ho he passat molt bé, m'ha agradat molt. Me'n recordava de quan havia pujat al Montseny fa molts anys. És un itinerari molt recomenable per a tothom, sobretot gent gran i nens. La pujada ha estat una capsa de sorpreses per tot el que ha anat apareixent durant el camí."\nveure més sobre "Cims - Pep Riera puja al Turó de l'Home" veure menys sobre "Cims - Pep Riera puja al Turó de l'Home"


El Sallent no té el millor dia i cedeix el matx al camp d'un Roda de Ter penúltim - Regió7 :: El Diari de la Catalunya Central\nRODA DE TER 2 1 SALLENT\nEl Sallent no té el millor dia i cedeix el matx al camp d'un Roda de Ter penúltim\nEls bagencs van arribat al matx amb nombroses baixes a les seves files\nredacció | roda de ter 13.02.2017 | 08:27\nEl Sallent va jugar un partit discret a Roda de Ter arxiu /Salvador redó\nUn Sallent amb moltes baixes es va veure sorprès al camp del penúltim classificat, el Roda de Ter.\nEls sallentins van tenir el control del joc a la primera part, tot i que, cap al final, les accions directes dels locals van començar a causar algun ensurt a la defensa sallentina. Els visitant van tenir una bona ocasió al primer temps als peus de Dawid Skowron després de rebre una bona assistència de Xavier Boltor. El rebuig de la rematada encara va anar als peus de Roca, però li van xiular falta en atac.\nA la represa, al minut 57 seria expulsat per doble amonestació Albert Roca, i el Sallent quedava amb deu homes. Al 59, es va avançar Casasampera per al Roda de Ter (1-0). Al minut 74 una bona rematada de Pla va servir per empatar. Amb l'1 a 1 va ser xiulat un inexistent fora de joc a Yuti, quan aquest encarava el porter. I el que són les coses, pocs després, Yeison va fer el 2 a 1 definitiu.


Cinto Amat: Entre un Parlament, dues taules i un Consell per la República – L'Hora\nInici/Catalunya/Cinto Amat: Entre un Parlament, dues taules i un Consell per la República\n0 1.078 5 minuts de lectura\nLaura Borràs ja va deixar clar que el Parlament actuarà només d’acord amb les pautes que li marqui la majoria independendista. Ara, l’acord entre ERC i la CUP (“Un nou cicle per guanyar”) deixa clar que la legislatura durarà només mentre s’enfoqui l’embat democràtic amb l’Estat amb un marge de gràcia de dos anys, fins a la primera meitat de 2023, període de temps destinat de fet a constatar que la taula de diàleg que ERC vol tirar endavant amb el govern central haurà fracassat i que per tant s’haurà de posar en marxa la implementació del nou embat democràtic.\nLa CUP colla el marge d’actuació d’ERC a la taula de negociació amb el govern central amb una doble moviment de clau anglesa, el de la data de caducitat (primera meitat de 2023 per fer evident el fracàs) i el del compromís assumit per ERC: “ERC es compromet a sotmetre a la consideració del Parlament de Catalunya la renovació de la confiança que ha hagi rebut en la seva investidura abans d’acabar la primera meitat del 2023”. Naturalment, la data del fracàs de la taula de negociació i la de submissió a una qüéstiuó de confiança al Parlament coincideixen, i en cap dels dos supòsits la representació de la meitat del Parlamem no independentista hi tindrà res a dir.\nÉs a dir, Pere Aragonès completa la unilateral cessió de la sobirania del Parlament a Laura Borràs amb la cessió del temps de negociació i de durada de la seva presidència a la CUP. Massa cessions, una dimissió en tota regla de la capacitat de govern que li hauríem de suposar a ERC per fer front a les urgències de tota mena que planteja el temps de crisi que ens toca viure. ERC dimiteix de bell antuvi de la seva responsabilitat de govern en perjudici de la totalitat dels ciutadans de Catalunya.\nQue ERC i la CUP donen per descomptat el fracàs de la taula de negociació amb el govern central es dedueix del compromís explícit de les dues parts respecte del contingut d’aquesta negociació amb calendari de caducitat: “Les dues parts es reafirmen que l’agenda de la Mesa de resolució del conflicte polític només pot consistir en l’autodeterminació i l’amnistia”. Sembla més que evident, per a independentistes i no indepenfdentistes, que ni l’amnistia ni l’autodeterminació seran possibles en un marge de dos anys.\nEstem davant l’absurda repetició de l’autoprofecia (no acomplerta) de la independència en divuit mesos d’Artur Mas, l’aprenent de bruixot que el novembre de 2015 ja va prometre a la CUP que es sotmetria a una qüestió de confiança l’estiu de 2016. Artur Mas va haver de fer el pas al costat el 9 de gener d’aquell 2016. Han passat més de sis anys i el procés no n’ha tret cap lliçó d’aquells fets, però Aragonès s’exposa temerariàment a haver de fer un altre pas, i segur que no podrà ser el que el cos li demanaria sinó el que la CUP li exigirà.\nJa tenim, doncs, un Parlament inutilitzat i una taula de negociació amb data de caducitat que condiciona la durabilitat de la legislatura. Però hi ha una altra taula pactada per ERC i la CUP: “ERC i la CUP es comprometen a generar una taula de direcció estratègica independentment del resultat de les negociacions de la investidura i la governabilitat. En aquesta taula hi haurien de participar els partits i les entitats independentistes i ha de servir per traçar les línies estratègiques, preparar les condicions pel nou embat democràtic amb l’Estat. En aquesta taula s’haurà d’acordar com s’estableix la coordinació entre tots els espais existents, com el Consell per la República o l’Assemblea de Càrrecs Electes i s’hauran d’establir els grups de treball necessaris. Aquesta taula s’ha de convocar el més aviat possible. Aquest ha de ser un espai de treball defora de focus que no estigui subjecte a les disputes del dia a dia més conjunturals o tàctiques”.\nAquesta segona taula és un espai de treball defora de focus, com bé es diu, un espai opac que neix fora del focus del Parlament, com no pot ser d’altra manera, i deixa a major abundament la meitat del Parlament fora de focus i en la inòpia forçada més absoluta. I encara hi ha més. Aquesta taula de direcció estratègica reservada en exclusiva als partits i entitats independentistes, que ha de servir per preparar l’embat democràtic amb l’Estat, és a dir, destinada a cobrir la segona fase suposadament fructífera de la legislatura (si la qüestió de confiança compromesa no ho ha engegat abans tot en orris) és justament la clau de volta pactada entre ERC i la CUP per passar per alt el Consell per la República, l’artefacte pre-i-antidemocràtic (es genera abans i al marge del Parlament) enginyat per Puigdemont per continuar liderant el procés, sigui o no formalment president de la Generalitat autonòmica. No s’oblidi que la seva condició de president del Consell de la República amb seu a Waterloo, amb la facultat de nomenar i cessar els membres del seu Consell Fundacional li atorga un estatus superior al vicari de la Generalitat, com bé demostra el mandat de Torra. De l’entelèquia del Consell de la República en depèn l’altra entelèquia pseudodemocràtica de l’Assemblea de Càrrecs Electes (octubre de 2019), sota el mateix mandat del Consell.\nPuigdemont no ha guanyat les eleccions autonòmiques, les ha perdudes per molt poc respecte d’ERC, i en tot cas l’estatus superior de president legítim en tant que president del Consell per la República li concedeix marge per negociar amb ERC almenys la direcció bicèfala del procés, si no la direcció única des de l’àmbit exclusiu del propi Consell pel que fa a les condicions de la taula de negociació amb el Govern central i la posició comuna en el Congrés dels Diputats per salvaguardar la persistència de l’embat democràtic amb l’Estat. Neutralitzat el Parlament a mans de Laura Borràs, fins que no es resolgui l’encaix de les dues taules (la de negociació i la pactada entre ERC i la CUP de direcció estratègica de l’independentisme) amb el Consell per la República i les facultats predefinides de Carles Puidemont sobre la direcció del procés, no hi pot haver acord entre Junts i ERC per a una nova legislatura.\nLa CUP té la pedra a la faixa dels vots que són necessaris, no per a la investidura en una segona convocatòria però sí per a l’estabilitat de la legislatura. ERC pot començar a veure el fantasma del pas al costat de l’Artur Mas de fa cinc anys, i Junts té a les mans les condicions suficients per manipular la clau de volta de la direcció del procés i d’exercir de fet una co-presidència des del Consell de Waterloo.\nNo voldria estar al lloc de Pere Aragonès. En bona mesura tant ell com ERC, sota les directrius de Junqueras i la dependència de Junts durant tota la legislatura, s’ho han buscat. La llàstima és que el Parlament, la primera institució democràtica en aquest joc, ja ha estat marginat de tota opció que no sigui processista, i que la nova presidència de la Generalitat i l’íter de la legislatura naixeran sotmesos a entitats no democràtiques, no representatives.\nEntre el Parlament inutilitzat, una taula donada per fracassada per endavant, una taula estratègica que continurà en el frustrat i frustrant bucle rediviu de fa més de vuit anys de l’embat amb l’Estat, i l’entelèquia d’un Consell per la República, estem abocats a una altra legislatura perduda. Venen ganes de plorar a les portes del fracàs més rotund quan més necessitem recuperar-nos. Només la profecia de Dant es fa versemblant a la porta infernal: “Per mi aniràs a la ciutat sofrent, / per mi aniràs cap a l’etern dolor,/ per mi aniràs amb la perduda gent”.\nQuadern d’en Cinto Amat, 24 de març de 2021


Troben tabac de contraban valorat en 81.000 euros en un tot terreny abandonat — RàdioSeu 107.2 FM: notícies de La Seu d'Urgell, l'Alt Urgell i el Pirineu\nSou a: Inici / Notícies / Troben tabac de contraban valorat en 81.000 euros en un tot terreny abandonat\nTroben tabac de contraban valorat en 81.000 euros en un tot terreny abandonat\nLa Guàrdia Civil va localitzar el vehicle, carregat amb 17.950 paquets, en una pista forestal propera a la Seu d'Urgell. La intervenció és la més important duta a terme en el que portem del 2016 i una de les més rellevants dels últims mesos\nTot terreny amb contraban, abandonat en una pista forestal de la Seu (Foto: Guàrdia Civil)\nLa Guàrdia Civil va intervenir divendres passat, 15 de gener, 17.950 paquets de tabac ros de contraban procedents d'Andorra. La mercaderia comissada està valorada en 81.857,50 euros.\nEl tabac, de diferents marques, va ser localitzat a l'interior d'un tot terreny que havia estat abandonat pels seus ocupants en una pista forestal propera a la Seu d'Urgell. Els agents remarquen que l'abandonament de vehicles amb productes de contraban és un fet habitual entre els contrabandistes, que es duu a terme quan no tenen la certesa que poden culminar amb èxit la seva tasca delictiva.\nLa intervenció és la més important duta a terme en el que portem del 2016 i una de les més rellevants dels últims mesos. La Guàrdia Civil no va detectar a la zona del comís cap persona vinculada amb el fet.\nEls agents van instruir diligències per un suposat delicte de contraban, que van ser lliurades en el Jutjat de Guàrdia de la Seu d'Urgell, juntament amb el tabac i el vehicle intervinguts.


Comunicat de l'Assemblea de Barri de Sants respecte la manifestació "Defensem els espais alliberats" - Indymedia Barcelona\nComunicat de l'Assemblea de Barri de Sants respecte la manifestació "Defensem els espais alliberats"\nper ABS\t 28 mai 2007\nL'ASSEMBLEA DE BARRI DE SANTS, EN RELACIÓ A LA\nMANIFESTACIÓ CONVOCADA PER L'ASSEMBLEA D'OKUPES DE\nBARCELONA EL PASSAT 19 DE MAIG DEL 2007, AMB EL LEMA\n"DEFENSEM ELS ESPAIS ALLIBERATS", MANIFESTA QUE:\n1. Defensem els centres socials autogestionats i\nokupats (CSOA) de la ciutat, en perill per l'ofensiva partidista i judicial cap a les formes no institucionals de fer política, i per l'ofensiva immobiliària que pretén mercantilitzar tot el territori urbà.\nI ho fem perquè són indispensables per a resistir a la violència que exerceix la ciutat-empresa contra les persones i els barris, i perquè són espais on refer vincles comunitaris i experimentar relacions socials alliberadores. La socialització directa dels edificis abandonats és, a més, una pràctica plenament legítima en l'actual crisi\nd'habitatge provocada per l'acumulació de la propietat immobiliària. Avui l'okupació, finalment, mostra les contradiccions d'una Administració en mans de partits autoanomenats "d'esquerres" , que gestiona la qüestió de l'habitatge des d'una òptica neoliberal.\n2. Recolzem la manifestació del passat 19 de maig. Els espais de llibertat s'han conquerit sempre\nguanyant-los, no demanant permís al poder. En un\ncontext on s'intensifica la restricció del dret de\nmanifestació, i on s'imposa un tancament autoritari de l'espai públic (ordenances, …), recolzem la manifestació del 19 de maig –no comunicada formalment a l'Administració - com un acte de desobediència col•lectiu al pretés monopoli institucional del carrer. En tot cas, la manifestació va ser comunicada públicament un mes abans mitjançant cartells, i mai va ser prohibida o desautoritzada per l'Administració. Res justifica la gestió policial amb que va ser\n3. Denunciem la brutalitat policial que s'aplicà als i les manifestants. Des d'un inici es segrestà la manifestació, i s'assetjà continuament als i les manifestants amb una violència (porres, cops,\namenaces, insults, empentes, punxons-kubotan) que\npodria ser considerada com una forma de tortura\nindiscriminada i col•lectiva. No tolerarem cap més\noperatiu policial com el del 19 de maig. Denunciem els Mossos d'Esquadra i la seva Brigada Mòvil\n(Antiavalots) com un cos policial autoritari,\nrepressiu i amb molts integrants clarament d'extrema dreta.\n4. Denunciem els responsables polítics d'Interior,\naixí com el govern municipal de Barcelona i\nl'autonòmic que els avalen, per promoure una política criminalitzadora vers els moviments socials, pel tractament repressiu de les formes alternatives de participació social, i per posar-se, castigant les lluites contra l'especulació , a les ordres dels poders\neconòmics immobiliaris de la ciutat. Tots els partits polítics amb representació institucional han avalat la repressió i tortura que es produí en la manifestació. Tots els partits es mereixen la desafecció cap a ells que creixentment expressen els habitants de la ciutat, tots es mereixen la crisi de representació que arrosseguen.\nPer tot això, ens comprometem a seguir participant en els Centres Socials Okupats, a defensar el barri davant la destrucció immobiliària i urbanística que pateix, i a seguir creant i enfortint les expressions col•lectives de l'autoorganització social.\n/Assemblea de Barri de Sants,\nen plenari trimestral, maig del 2007/


EL LIDERATGE EN JOC AL SERRALLO - Club Bàsquet TarragonaClub Bàsquet Tarragona\nHome / EBA / EL LIDERATGE EN JOC AL SERRALLO\nEL LIDERATGE EN JOC AL SERRALLO\nEBA 10 de novembre de 2017 , by CB Tarragona Sense comentaris a EL LIDERATGE EN JOC AL SERRALLO 113\nL’Ibersol CBT busca la seva cinquena victòria seguida\nIbersol CBT i Vive El Masnou juguen demà dissabte al pavelló del Serrallo un partit pel lideratge al pavelló del Serrallo. El Masnou és l’actual líder de la competició, amb un punt més que l’IBERSOL CBT, tot i que de manera virtual, els blaus són, com a mínim, coolíders de la competició, ja que tenen un partit menys que el seu rival de demà i estan empatats a victòries. L’Ibersol CBT busca aconseguir la seva cinquena victòria consecutiva i confirmar el bon moment de forma en que es troben. Berni Álvarez no podrà comptar amb Adrià Duch. Aquesta setmana s’ha sabut que el jugador de Castelló estarà uns 2 mesos de baixa per culpa d’un esquinç al seu turmell esquerre. La resta de jugadors estaran a disposició del tècnic del CBT per al partit. Mihajlo Zvonar a completat la seva primera setmana sencera d’entrenaments després de passar unes angines que l’han tingut apartat de la dinàmica habitual de l’equip un temps. En cas de guanyar, L’Ibersol CBT aconseguiria la primera posició de la classificació, amb una victòria més el seu rival més pròxim. El partit començarà a las 19h, el club espera que el Serrallo presenti la millor entrada de la temporada per ajudar a l’equip en un partit tan important.\nPer la seva banda, el Vive El Masnou arriba a Tarragona amb la intenció d’aconseguir una victòria que li faci oblidar l’ensopegada de la setmana passada. Els barcelonins van veure com la setmana passada s’acabava una ratxa de quatre victòries seguides en perdre a casa seva contra el Collblanc de 21 punts, precisament l’únic equip que també a guanyat l’Ibersol CBT aquest any. Antoni Gómez és el millor anotador del equip, és un jugador exterior que anota 19,3 punts per partit, ara mateix és el màxim anotador de la categoria. Gómez està anotant més del 50% dels llançaments que intenta i arriba a una mitjana de 19,6 crèdits de valoració. Albert Valle és un altre jugador destacat amb 13,4 punts per partit i més de 5 assistències, Valle aconsegueix una mitjana de 18,9 crèdits de valoració. Els dos jugadors estan ara mateix entre els cinc jugadors més valorats de la lliga.\nBerni Álvarez, tècnic de l’Ibersol CBT, ha valorat així el partit de demà “és un partit amb molts condicionants, en primer lloc perquè juguem contra un dels millors equips de la lliga i ens estem jugant la primera posició”. Respecte al Vive El Masnou, Berni Álvarez creu que “és un equip que està fent molt bé les coses, tenen molta capacitat amb els seus exteriors, juguen molt bé les situacions de pick and roll i aconsegueixen moltes avantatges”. En aquest sentit, Berni creu que el seu equip haurà de “intentar que ells no arribin al seu nivell habitual de anotació amb el control del ritme de joc i del rebot”. L’entrenador del Ibersol CBT també ha dit que una de les claus per guanyar el partit ha d’estar en “intentar que no arribin als 70 punts i a partir d’això aconseguir cistelles fàcils”.\n« Previous Article VICTÒRIA CÒMODE DE LA POBLA-CBT\nNext Article » PRIMERA DERROTA AL SERRALLO


www.qa.pamapam.org és un domini d’internet que té com a propietaria:\nTelefònicament, al número 93 441 53 35\nPer correu electrònic, dirigint-se a hola@qa.pamapam.org\nLes presents condicions d’ús regulen l’accés a aquesta web per part de les usuàries. Per navegar a aquesta web, l’usuària manifesta la seva acceptació sense excepcions de les presents condicions d’ús. Pam a Pam es reserva el dret unilateral de modificar les presents condicions d’accés a la web, així com els continguts inclosos.\nEl contingut d’aquesta web és de caràcter general i té una finalitat i efectes exclusivament informatius. Pam a Pam no accepta responsabilitat sobre qualsevol informació no elaborada per ella o publicada al seu nom sense la seva autorització, així com responsabilitat derivada de la mala utilització per tercers dels continguts.\nL’usuària es compromet a fer un ús adequat dels continguts que www.qa.pamapam.org ofereix a través de la seva web i amb caràcter enunciatiu però no limitatiu, a no usar-los per a:\n(iii) provocar danys en els sistemes físics i lògics de www.qa.pamapam.org, dels seus proveïdors o de terceres persones, introduir o difondre a la xarxa virus informàtics o qualsevol altres sistemes físics o lògics que siguin susceptibles de provocar els danys anteriorment citats;\nPam a Pam es reserva el dret de retirar tots aquells comentaris i aportacions que vulnerin el respecte a la dignitat de la persona, que siguin discriminatoris, xenòfobs, racistes, pornogràfics, que atemptin contra la joventut o la infància, l’ordre o la seguretat pública o que, en el seu judici, no resultessin adequades per a la seva publicació. En qualsevol cas, Pam a Pam no serà responsable de les opinions expressades per les usuàries a través del blog o altres eines de participació que puguin crear-se.\nEn cas d’incloure enllaços a d’altres pàgines web, Pam a Pam declina qualsevol responsabilitat relacionada amb els accessos als mateixos.\nwww.qa.pamapam.org és un domini de la XES. No pot ser utilitzat, tret autorització prèvia i expressa, en connexió amb altres productes o serveis que no siguin propietat de la XES de cap manera que pugui causar confusió entre les usuàries o descrèdit del projecte Pam a Pam.


12/12/2020 - 20:00h\nEntrevistem la jove vilafranquina Tamara González, amiga d’Adrian Sas, de la seva família i, també, membre del grup de suport ‘Sas Absolució’\nTamara González és membre de Sas Absolució, el grup de suport a Adrian Sas, un jove vilafranquí condemnat per l’Audiència de Barcelona a tres anys i mig de presó per uns aldarulls que van tenir lloc l’1 d’octubre del 2018 a l’exterior del Parlament durant l’aniversari de l’1-O. La sentència el considera responsable d’un delicte d’atemptat contra els agents de l’autoritat i lesions. Per contra, l’absol del delicte de desordres públics.\nVa pensar mai que Adrian Sas potser era culpable?\nNo, mai. El conec des de fa molts anys i sé el tipus de persona que és. No he dubtat mai d’ell, i des del grup de suport creiem que ha estat el cap de turc de les manifestacions que es van fer el dia 1 d’octubre davant del Parlament.\nQuan es van constituir com a grup de suport?\nA l’Adrian el van detenir l’11 de desembre del 2018, i aquell dia ja vam organitzar una manifestació improvisada davant de la seu dels Mossos per demostrar que estàvem al seu costat i al de la seva família i per intentar que ell, des de dins la comissaria, sentís el nostre suport i veiés que no estava sol. A partir d’aquí, la reunió més oficial va ser el 4 de desembre del 2019, perquè tothom ens havia dit que tindríem dos o tres anys per organitzar-nos perquè la justícia anava molt lenta. Però no van tardar gaire a dir-nos que el judici seria el 17 de novembre del 2020. Aleshores ens vam posar les piles per organitzar-nos.\nQuantes persones són, a l’entitat?\nUnes 8 o 9 persones formem el grup de suport reduït. Som els que ens reunim cada setmana, però a partir d’aquí deleguem funcions, i som una norantena de persones. La Xarxa Solidària La Baula va estar al nostre costat en tot moment i ens va explicar què havíem de fer i com. Tenim persones que s’encarreguen de la comunicació, altres de l’organització d’actes, del marxandatge…\nTot i que el nom ho indica clarament, amb quins objectius van crear el grup?\nEl primer era l’absolució de l’Adrian, però per aconseguir-ho necessitàvem també donar a conèixer el cas i la causa i demanar suport econòmic, perquè el procés judicial és molt car i l’Adrian ve d’una família humil i treballadora, com la majoria, i els costarà molt pagar les despeses. I també ens vam centrar molt a exigir la retirada de la Generalitat com a acusació particular.\nUna retirada que no s’ha produït.\nNo, tot i que van dir que sí. S’hi van comprometre públicament i també en privat amb l’Adrian. I no ens ho esperàvem, la veritat. El dia del judici érem a fora i esperàvem tots el moment que ens diguessin que ja s’havia retirat, però aquest moment no va arribar mai. Fins aleshores havíem estat una mica més tranquils perquè la promesa del Govern ens havia deixat respirar una mica, però va ser una traïció en tota regla.\nLa sentència va arribar força ràpidament. Quins creu que en són els motius?\nVa ser una altra cosa que ens va sorprendre. La justícia normalment va lenta perquè està coŀlapsada, però en el cas de l’Adrian van tardar només quatre dies hàbils a dictar sentència. Evidentment, creiem que era una sentència que ja estava escrita des del primer dia, i no té cap altra lògica. A més, calia allunyar la sentència de la campanya electoral i de les eleccions del 14 de febrer. I així ha estat.\nQuè els queda per fer, ara que ja hi ha sentència?\nEns estem reorganitzant per intentar preparar actes per visibilitzar la traïció de la Generalitat i per intentar que no li passi a ningú més el que li ha passat a l’Adrian, ja que hi ha molta gent pendent de judici. Ara, amb la pandèmia, hem tingut i tenim molt complicat fer activitats per recollir diners per les causes judicials, però cal intentar fer-les al màxim.\nLa manifestació de suport a l’Adrian a Vilafranca de fa uns dies va acabar amb batalla campal amb els Mossos. Com ho van viure?\nEl que podem dir és que estem molt contents del suport rebut i ens quedem amb les més de 400 persones que van venir a la manifestació, que estava convocada amb caràcter pacífic. De fet, en les últimes tres setmanes hem organitzat quatre actes i tots estaven plens de gent, i la societat ha respost molt bé amb la causa. Ens quedem amb la gent que va alçar la veu per dir “ja n’hi ha prou”.\nPerò no podem ignorar que va acabar amb aldarulls…\nNo, esclar, però volem denunciar la desproporció i violència exercida pels Mossos d’Esquadra cap als manifestants. També voldria manifestar com de malament ho ha fet l’Ajuntament i, en particular, l’alcalde Pere Regull, que no han dit mai res i envien un comunicat a les nou del vespre del dia de la manifestació donant suport a l’Adrian. En tot el procés, que ha durat més d’un any, ni ell ni la seva família han rebut cap trucada de l’alcalde, i s’ha esperat a dir alguna cosa el vespre de la manifestació. L’endemà, a més, critica els aldarulls però no es pregunta per què els Mossos d’Esquadra envien 16 furgons dels antiavalots a carregar contra els seus veïns. Això no he sentit que ho critiqués enlloc.\nQue vostès critiquen l’actuació dels Mossos és clar, però no lamenten la violència exercida per alguns manifestants?\nNosaltres no aplaudim cap acte agressiu, però tampoc condemnem el que hagin pogut fer unes persones que estan cansades que el seu Govern actuï contra la població. Cal dir que el grup de suport va programar una manifestació pacífica i, per tant, el que va passar després no estava organitzat per nosaltres, sinó que va ser gent del carrer que va voler expressar la seva ràbia i indignació perquè les coses no s’han fet bé. Però tampoc veig l’alcalde preguntant per què la gent es manifesta i sent ràbia, sinó que simplement critica el que va passar, però no es pregunta per què va passar, per què la gent està enfadada. I crec que hauria de començar per aquí.\nNo creu que algunes actituds violentes perjudiquen Sas?\nJo crec que és gent manifestant-se, i precisament va ser Quim Torra qui ens va dir que empenyéssim i, després, és el Govern de la Generalitat qui empresona la gent que li va fer cas. No defensem la violència, però tampoc condemnem el que va passar perquè no podem triar ni dir a la gent com es vol manifestar. Nosaltres no som violents i, repeteixo, la manifestació era pacífica.\nAixí doncs, el grup de suport no va organitzar cap acte violent però tampoc el condemna, oi?\nExactament. El problema és que la gent que es posa les mans al cap no pensa que és la Generalitat qui ha posat els dos peus de l’Adrian a la presó. És la Generalitat qui el posarà a la presó, i això és molt greu. I la gent està enfadada, cosa que crec que és absolutament normal. I, al cap i a la fi, qui entrarà a presó és l’Adrian. La resta es pot reparar.


àudios amb info | paupuigolives\nSonateta Aborigen 1 - Els 3 peus del Gat\nSonateta Aborigen 1, del disc Els 3 peus del Gat, un dels meus grups actuals. La composició la signa Marcel Casellas que en aquesta suit explora els gèneres contrapàs, ball pla i rumba. Cati Plana a l'acordió, Custodio Muñoz al contrabaix i jo mateix dolçaina G.\nVajotada - Tazzuff\nVajotada, del disc Mandràgora. Els integrants del Tazzuff de 2013 vam enregistrar un cd de gèneres ballables escrits per nosaltres mateixos. Jo vaig escriure un bolero i aquesta jota. Una jota llarga i amb espais per a improvisacions i amb melodies escrites amb tot de cromatismes i notes que no acostumen a aparèixen en una jota a l'ús.\nPassades les 12 - Tazzuff\nPassades les 12, del disc Mandràgora. Els integrants del Tazzuff de 2013 vam enregistrar un cd de gèneres ballables escrits per nosaltres mateixos. Jo vaig escriure un jota i aquest bolero. Una bolero a l'estil valencià on dialogo amb l'acordió i la viola de roda.\nLa mala dona - Malva de runa\nLa Mala Dona, del disc Cor de destral, de Malva de Runa. Hi vaig col·laborar gravant el ney en aquest i dos temes més. Em va fer especial il·lusió perquè era el primer cop que enregistrava ney en un disc.\nBall de nanos i gegants de Vinaròs - Tresmall\nBall de nanos i gegants de Vinaròs, del disc Recapte de Sons. Versió enregistrada per Tresmall, el meu primer grup. Aquí encara la tocàvem a 3x4, poc després començàrem a tocar-la a 11x16 inexacte, com creiem que hauria de ser. Laia Puig i jo mateix a la dolçaina, Jordi Sanç al tabalet.\nGaillarde 24, d'A. Holborne - La Suterranya\nGaillarde 24, d'Anthony Holborne. Adaptació d'aquesta gallarda per a la formació de la Suterranya. Ens la van encomanar per tocar-la al ball de nobles de la Festa del Renaixement de Tortosa 2015. La Suterranya és una formació amb dues dolçaines en G, tarota de C, sacabutx i dues percussions.\nLa veu de Lucrècia (fragment 1) - Carles Santos\nEl 2001 la meua germana i jo vam tenir la sort de poder participar en l'estrena i enregistrament de La veu de Lucrècia Borja, de Carles Santos, dirigida per ell mateix. Toquem en dos petits moments, aquest és amb tota l'orquestra. Orquestra Filharmònica de la Universitat de València; Orfeó Universitari de València; Antoni Marsol, Mª José Riñón, Sílvia Tro i Antoni Comas: solistes; Renata Casero: piano; Laia Puig i Pau Puig: dolçaines.\nLa veu de Lucrècia (fragment 2) - Carles Santos\nEl 2001 la meua germana i jo vam tenir la sort de poder participar en l'estrena i enregistrament de La veu de Lucrècia Borja, de Carles Santos, dirigida per ell mateix. Toquem en dos petits moments, aquest és amb els solistes. Orquestra Filharmònica de la Universitat de València; Orfeó Universitari de València; Antoni Marsol, Mª José Riñón, Sílvia Tro i Antoni Comas: solistes; Renata Casero: piano; Laia Puig i Pau Puig: dolçaines.\nAbamalfu - Raül Ortiz\nAbamalfu, del disc de dolçaina, noves composicions vol.1. Obres per a dolçaina i piano. L'any 2006 vaig tenir la sort de poder participar en aquest projecte i gravar alguns temes. El nom del tema respon a l'estructura ABA + MAL de Mahler + FU de fuga.\nAmparo Ferrís al piano i jo a la dolçaina en G.\nConcordança 1er moviment - Bernat Bataller\nConcordança, del disc de dolçaina, noves composicions vol.1. Obres per a dolçaina i piano. L'any 2006 vaig tenir la sort de poder participar en aquest projecte i gravar alguns temes. Aquest tema pertany a una suit de 3 moviments escrita per Bernat Bataller.\nAmparo Ferrís al piano i jo mateix a la dolçaina en G.\nNanos de València_Versió -\nNanos de València. Experiment inspirat en la melodia inicial del Ball de Nanos de València tocat amb el mode doric de l'Alboka. El vam gravar a casa, fa molts anys, amb l'amic Elies Euster, com una prova...i ahí es va quedar. Elies cordes i percus i jo l'Alboka.\nAmèrigo - Esteve Molero\nAmèrigo (americana), d'Esteve Molero a partir de temes de Francesc de P. Bové. Joan Cuscó em va convidar a participar en aquest arranjament on, diria que per primera vegada, es gravava gralla i dolçaina. D.Miret, D.Nogués, I.Casanellas, X.Calvo: saxos; E.Molero: percussió; J.Cuscó: gralla i P.Puig: dolçaina\nBall de Gegants de Tortosa - Jordi Bonilla\nBall de gegants de Tortosa, de Jordi Bonilla. L'any 2000 la Colla Gaiters de l'Aguilot de Tortosa em conviden a enregistrar amb ells aquest tema per al cd Recapte de Sons. Gravat en directe per la gent de L'estudi, va ser un gran plaer amb un molt bon resultat.


VIATGE D'IDIOMES PER ADULTS. SENDERISME A GAL.LES! a País de Gal·les\nVIATGE D'IDIOMES PER ADULTS. SENDERISME A GAL.LES!\nTipus Viatge i Activitat en anglès\nLocalitzacio - País de Gal·les\nPreus des de 1.210,0€\nUn circuit de senderisme en anglès! Camina i aprèn anglès!\n- 15 hores de classes d'anglès amb professor nadiu\n- Vols d'anada i tornada.\n- Acompanyament i guiatge permanent durant tots els itineraris\n- Visites i activitats organitzades\n- Tots els menjars (excepte els sopars)\n- Allotjament en habitació doble / familiar\n- Totes les entrades i visites guiades\n- Tots els desplaçaments\n- Pack informatiu.\n- Extres, visites i despeses personals no indicades com a incloses\nDATES: 1 de juliol al 8 de juliol de 2017 - 8 de juliol al 15 de juliol de 2017\nGuia, Transport, Allotjament, Esmorzar i Dinar\nVols practicar o millorar el teu anglès d'una manera diferent? Doncs t'oferim un circuit on des del matí fins a la nit tot caminant anirem descobrint la franja litoral de Pembrokeshire al País de Gal.les que és un dels parcs nacionals més emblemàtics del Regne Unit. Al llarg de tota la setmana anirem descobrint uns paisatges inoblidables de la costa amb una combinació de penya-segats impressionant, observarem les aus típiques de la zona, degustarem la gastronomia, coneixerem la història,...i aprendrem anglès!\nUs oferim 24 hores complertes de descobriment, però...oblideu-vos de parlar amb la vostra llengua, només us permetrem parlar en anglès des del bon dia fins al bona nit.\nCada dia, després de la satisfacció d'haver caminat per una de les més belles seccions de la ruta de la costa farem una visita cultural: potser un castell com el de Carew o de Pembroke, la bonica catedral de Saint David's impressionants restes neolítiques,...\nLa visita estrella del viatge es sens dubte l'illa de Skomer. Aquesta illa es una reserva natural dedicada especialment a les aus i on ens hi trobarem una de les colònies d'ocells marins més espectaculars del nord-oest d'Europa. Val la pena no perdre's l'espectacle i per tal d'arribar-hi hem d'agafar una barca que amb uns 15-20 minutets ens uneix a l'illa des de Martin's Haven.\nA l'illa ens hi trobarem gavines de 3 potes, corbs marins, foques, ossos marins, garses de mar,...i per suposat els simpàtics frarets.\nDesprés de totes aquestes experiències diàries, a les tardes (en anglès, és clar), prepararem les visites del dia següent; tot repassant vocabulari i els conceptes apresos durant el dia.\nI a la nit, per suposat, no podem deixar de visitar alguns dels pubs típics que són els llocs de reunió dels habitants locals, on es pot fer "la xerradeta" i on podrem menjar la cuina més bona, casolana i autèntica que puguem imaginar.\n1 setmana (7 nits), des de diumenge tarda fins a diumenge matí.\nMés informació al 973-402045 / 973-400265\nHabitació compartida en establiment d'ús exclusiu del grup.\nItineraris seleccionats per la seva bellesa i interès natural i paisatgístic. Entre 7 i 12 quilòmetres cada matí.\nEl ritme de caminar s'adapta a les necessitats de cada grup.\nCastell de Carew o Pembroke, la Catedral de Saint David's, restes neolítiques, demostracions de gossos pastors, colònies d'aus marines..\nPaisatges, nenúfars, aus marines, dofins, foques, frarets i més.\n15 hores en total, basades en les experiències del viatge i sense rígida estructura gramatical.\nEl nivell d'anglès s'adapta a cada grup.\nEn minibús particular, vols d'anada i tornada.\nVeure vídeo viatge País de Gal·les\nSopar medieval. Dissabte 16 d'abril\nSopar Medieval en un entorn privilegiat\nRESERVES LABERINT BLAT DE MORO. OBERTURA 7 JULIOL