Mille-feuille-broodkoekresep met bessies - Ander - 2021\nMeng die meel met die bakpoeier. Klits die eiergele met die suiker totdat dit 'n wit samestelling word, voeg dan die botter by, dan die meel met die bakpoeier. Meng alles goed totdat dit homogeen word. Laat dit in die yskas vir 30 minute. Nadat die 30 minute verstryk het, versprei 'n 0,5 cm dik vel op die bord bedek met meel en met 'n sirkel of koppie. Maak sirkels, plaas op 'n stoof bakplaat bedek met meel en bakplaat. Bak tot ligbruin.\nGarneer: Klits die geklopte room totdat dit saam met hierdie suiker hard word as die suurroom nie suiker bevat nie, versier met vrugtevoorkeure.\nDaar word gesê dat die Esterhazy Cake sy naam te danke het aan prins Paul van Eszterhazy. Dit is nie bekend wie hierdie koek gemaak het nie, en dit is ook nie aan wie dit te wyte is nie, omdat die koek so wydverspreid geword het, en die versiering op die koek selfs bekend staan as 'Eszterházi -versiering'.\nVakbond van banketbakkers van Hongarye, gebaseer op 'n voorstel van 2013, die bestaande resepte gesentraliseer en a het die resep wat hy as 'oorspronklik' beskou, aanvaar nadat dit vanaf 01.01.2015 in suikerwinkels en winkels slegs onder hierdie naam die koeke kan verkoop wat hierdie resep respekteer. Die resep word dus deur die wet bepaal. Esterhazy Cake is 'n tradisionele Hongaarse produk met beheerde oorsprong (Hungaricum), Dieselfde as Dobos -koek (resep hier).\nTen slotte, elkeen wat die name van Dobos Cake en Esterhazy Cake (Eszterházy) gebruik sonder om die gevestigde resepte te respekteer, is strafbaar. Ek vind dit veral interessant hoe 'n wet 'n resep kan opstel, om die tradisie te behou en nie in 'n situasie te beland wat deur verskillende versnipperde variante (die vervanging van botter met margarien, die toevoeging van bakpoeier of die vervanging van sjokoladeroom met kakao, ens.) bereik 'n paar afwykings van resepte wat niks met die oorspronklike te doen het nie en steeds onder die naam versprei word.\nHier is die antwoorde vir die Gastronomic Contest - 5de ronde.\nEk het die (korrekte) antwoorde wat Nerantzula gegee het, geskryf omdat dit baie volledig, genuanseerd en pragtig aangebied is.\nKulinêre kompetisie (V)\nhallo1 mini -toets en goeie huisvrou (deel 3)\n1) As die geld verby is & # 8230.\na) Ek sê ek is moeg en ek bedien net koue kos (2 p.)\nEk nooi myself uit om saam met my ouers te eet (1 p)\nc) Ek probeer kos so goedkoop as moontlik berei (4 p.)\n2) Wat dink u van die uitruil van resepte?\na) is 'n goeie rede om vrye tyd te vul (2p)\nEk verkies om oor mode te praat (1p)\nc) dit is nuttig om die verskeidenheid kosse wat ek aan die gesin aanbied, te verryk.\n3) Dink u dat sjokolade -eclairs bestaan uit:\na) filet, gis kors c) geskilde deeg d) krummelrige kors.\n4) Groente gekap & lt & ltjuliene & gt & gt, beteken dat dit gesny word:\na) plak driehoeke c) blokkies d) Ek weet nie\n5) As ek pannekoek (Frans) wil maak vir 150 gr. meel hoeveel eiers sit ek:\nR: b *) & amp c *)\n* opmerking: as dit die klassieke en ampaququ Cr & ampecircpes Suzettes * en ampraquo is, is die hoeveelheid per 250 gr meel 2 tot 3 eiers, afhangende van hul kaliber (klein, medium, groot). Die verskeidenheid pannekoeke in verhouding tot die fantasie van die plek (sien Bretagne, Lyon, ens.) Sou die formule wees & gt & ampaquo hoeveel hutte, soveel & # 8230 & ampraquo\n6) Wat is die emblematiese drank van Frankryk: & gt\na) coca-cola wyn c) bier d) koffie\n7) Die gunsteling groente van Popeye the Sailor is:\na) spinasie uie c) groenrissies d) broccoli\n8. Marcel Proust het die beroemde koek gemaak met die naam:\na) mille-feuilles madelena c) drywende eiland d) ecler\nMarcel Proust, Op soek na verlore tyd. Aan die Swannekant, 1913.\n& lt & lt Sy stuur vir een van die kort, mollige koeke genaamd Petites Madeleines wat blykbaar in die gegroefde klep van 'n kammosselskulp gevorm is. En gou, meganies, oorweldig deur die somber dag en die vooruitsig van 'n hartseer toekoms, dra ek 'n lepel tee op my lippe, of ek laat 'n stukkie madeleine versag. Maar op die oomblik toe die melee -sluk van die krummels van die koek my verhemelte raak, ril ek, met aandag aan wat in my aangaan. 'N Heerlike plesier het my geïsoleer binnegedring, sonder die idee van die oorsaak daarvan & # 8230 & gt & gt\nMarcel Proust, & Versterk die soektog na verlore tyd. Aan die Swannekant, 1913.\nVB Ek het myself slegs toegelaat om te dwaal as gevolg van 'n passie. Die aanhaling is natuurlik nie deel van die antwoord nie.\n9) Wat die handelaar Venesië oopgemaak het, en aan die begin van die eeu. XIV, handel in eksotiese produkte en speserye?\n10) Onder die volgende lande wat nie die vrugte van die kakaoboom produseer nie?\na) Mexiko Venezuela c) Guadeloupe d) Switserland\n11) Wie het eers die nagereg gemaak met die naam & lt & ltPeaches Melba & gt & gt? Waarom het sy hom so genoem?\nA: In 1892 het Auguste Escoffier, toe hy hoof van Savoy - Londen was, hierdie subtiele nagereg geskep ter ere van die Australiese lirieke sanger\nHelen Mitchell Melba, wat hom in Wagner se Lohengrin bekoor het.\nHierdie resep het 'n paar jaar later in Carlton in 1899 in die geskiedenis begin, waar Escoffier nou gewerk het.\nDit geniet veral die intieme sop wat die sangeres die volgende dag reël, die fantastiese nagereg: dit waardeer veral die aand van die vertoning wat haar aangebied is:\n'n vars perske met wit pulp, heel, in vanieljesiroop geskroei, word op 'n laag vanieljeroomys geplaas. Die ensemble is ingelê in 'n ysblok in die vorm van 'n swaan en gebad in 'n framboosmoes. 'N Suiker sluier maak alles perfek.\n12) _As ons tussen twee snye brood sit: ham, kaas, ens, maak ons 'n toebroodjie. Waar kom hierdie naam vandaan?\nR. Dit wil voorkom asof die kookkuns bekend geword het na graaf John Montagu IV van Sandwich. Uit die argiewe van Sandwich & Kent County blyk dit dat hy omstreeks 1762 gevra het om 'n stuk vleis tussen twee snye brood bedien te word, sodat die wild waarin hy deelneem nie onderbreek word nie.\nDaar moet op gelet word dat slegs die titel van die graaf versprei het, sonder om 'n verband met die stad met dieselfde naam in Engeland te hê, en dat die term net sowel 'amplaquo portsmouth & ampraquo' genoem kon gewees het as hierdie graaf die eerste in die Montagu -lyn na hy sou nie van plan verander het nie.\n13) Die proses waardeur koffiebone 'n spesiale geur het, is: & gt\na) kook, vriesdroog c) braai d) nie een van die drie nie\nR. d) pyniging\nTans is dit 'n tradisionele Franse nagereg, want selfs as die Britte dit berei, word dit 'ampaquo -poeding' en 'ampraquo' genoem en ondergaan 'n ander prosedure.\nBaie twyfel rondom die oorsprong van die term & amp; amp; charlotte & ampraquo In die veertiende eeu was daar vleisgeregte genaamd charlets & gt & gt Charlotta is 'n kompromie van die ou Engelse & lt & ltcharlyt & gt & gt wat in vertaling beteken heeltemal gratis, anders gaan ek na die proefskrif ..)\nToe dit bekendgestel is. Wie se naam is dit?\nDaar word gesê dat die nagereg uitgevind is deur die Fransman Marie Antoine Careme (1784-1833), wat dit genoem het ter ere van die Russiese tsaar Alexander I in wie se diens hy hom bevind het. In hierdie geval is die charlotta wat omstreeks 1800 geskep is, gebou in 'n vorm wat met koekies en Beierse room gestoffeer is.\nAnder historici beweer dat hierdie nagereg vernoem is na koningin Charlotte, die vrou van koning George III van Engeland. Hulle versterk ook hul waardering deur die tradisionele appelcharlotta na die koningin te oorweeg,\n(en dan is dit 'n nagereg wat snye brood gebruik wat met botter gesmeer is in plaas van koekies en gevul met 'n dik, gestoomde appelmoes) wat 'n bekende ondersteuner van appelkwekers was.\n15) Wat word van 'n soufflé wat nie onmiddellik geëet word nie? & gt\na) word afgeplat c) bly ongeskonde d) word groen.\nEk is jammer dat ek nie die gestuurde beelde kon plaas nie, maar dit was te groot in Bitmap.\nEk wens julle alle sukses toe.\n# 42 Higeia\nAs gevolg van die geringe aantal deelnemers tot dusver (4), het ons besluit om die volgende rondte tot Donderdag 10 Maart uit te stel om soveel as moontlik deelnemers tyd te gee om ons antwoorde sonder haas of spanning te stuur.\nEk kan aankondig dat die GOOD VROU -toets wat klaar was, suksesvol geslaag is (32p) deur al die deelnemers wat die 8 vrae beantwoord het. Hulle het die maksimum telling op die toets behaal.\nOns hoop dus om ander mededingers te hê.\nOns wag vir M. C., Esmecare het ons goeie antwoorde gegee, Roxana -Anca, ens.\n# 43 Higeia\nEk het Danna se antwoorde (korrekte vraag 15) in hierdie sesde fase gebruik.\n1) Wat is peperwortelsop en waaruit word dit gemaak? Watter eienskappe het dit?\nA. Aardappelsop is deel van die tradisionele Roemeense kombuis, sover ek weet, is dit deel van die besonderhede van Moldawië. Dit word gemaak van hoendervleis en eetgerei, wortels, uie, rys. Voeg suur koolsap by. Dit word gewoonlik bedien op die oggend van 1 Januarie, na Oujaarsaand of aan die einde van die partytjies, aangesien dit na bewering die middel teen kater is.\n2) Die monnik se pot is 'n voedsel:\na) wat slegs die nonne doen\nb) dit word slegs in kloosters geëet\nd) dit word gemaak met skaapvleis en groente.\nR. & # 8211 c) Dit is 'n vaste kos wat gemaak kan word volgens die groente wat in die seisoen bestaan.\n3) Mielies is aan die Roemeense lande bekendgestel in:\nA. Die historiese gegewens aangaande die bekendstelling van koring in die Roemeense lande en Transsilvanië is nie presies bekend nie. Met betrekking tot die begin van mielieverbouing kan konkrete inligting gevind word in verskillende aantekeninge, kronieke, kronieke, dokumente van sentrale of plaaslike administrasies. Dit is beslis nie moontlik om te sê in watter streek van Roemenië, in Transsylvanië, in Moldawië of Muntenië, die eerste mielies verbou is nie. Die inligtingsbronne wat beskikbaar is vir Roemeense en buitelandse historiografie, vind in elk geval die tyd in die tweede helfte van die sewentiende eeu.\nAs die eerste melding oor die verbouing van mielies in Moldawië tydens die bewind van Constantin Duca (1693-1695) deur die kroniekskrywer Ion Neculce gevind is, bevestig die bronne, ondersteun deur die meeste skrywers, in Muntenia dat dit onder die bewind van Serban Cantacuzino (1679 was) -1688) is mielies bekendgestel.\nIn Transsilvanië is koring uit die weste bekendgestel, onder die bewind van prins Raczi I (1631-1648). E. Bielz, in sy werk & # 8220Handbuch des Landeskunde Siebenburgens & # 8221 wat in 1857 in Sibiu gepubliseer is, meld dat mielies sedert 1611 in Transsylvanië verbou word. Dokumentêr, koring word sedert 1639 gevind, in stedelike distrikte, eers in die Chioarului -distrik, die gebied uit die huidige Maramures -graafskap, dan in die Somes -vallei vanaf 1652, in die Tarnavelor -vallei en in Salaj vanaf 1689 en daarna in die Mures -vallei vanaf 1697.\nAs ek uit die 4 antwoorde hierbo sou kies, is antwoord c) die naaste aan die gegewens.\n4) Hoe verskil beesslaai van Russiese slaai?\nA. Beesslaai het vleis, en Russiese slaai word sonder vleis gemaak.\n5) Wat is die mees gewaardeerde deel van 'n bende in die Franse gastronomie?\nA. Ganslever word waardeer in die Franse gastronomie.\n6) Mayonnaise is 'n sous:\na) 'n koue emulsie van eiergele en olie gekook c) 'n warm emulsie van mosterd en olie\nR. 'n koue emulsie van eiergele en olie\n7) Wat is & lt & ltun hoender Marengo & gt & gt? Waarom is dit so genoem? Wie het dit bestel?\nR. Napoleon het hierdie gereg geëet nadat hy die Oostenrykers in 1880 verslaan het. Die resep is vernoem na die Italiaanse stad waar die geveg plaasgevind het. Napoleon was so lief vir hierdie gereg dat hy na elke geveg gevra het om bedien te word.\nDit word gemaak van hoenderborsies wat in vel gesny is, olyfolie, 1 eetlepel meel, water, droë witwyn, fyngekapte ui, fyngemaakte knoffel, gekapte sampioene, gekapte tamaties, tiemie, lourierblaar, pietersielie, sout, peper.\nTrek die hoenderbors in die pan, voeg die ui by en laat goudbruin word. Voeg meel, water, wyn, tamaties, knoffel, tiemie, lourierblaar, sout en peper by en bring tot kookpunt. Verlaag hitte, bedek en laat prut vir 30 minute. Verwyder die hoender, voeg die sampioene by, bedek en laat nog 15 minute staan.\nPlaas die sampioenmengsel oor die hoenderbors op 'n bord en strooi pietersielie bo -oor. Dit kan bedien word met rys of pasta.\n8) Wat is die verskil tussen: & lt & ltBavaroise sjokolade & gt & gt en & lt & lt & Charlotte sjokolade & gt & gt?\nR Bavaroise & # 8211 room (melk eiersuiker en geure), slagroom en gelatien.\nCharlotte & # 8211 room (melksuiker eiers en geure) wat gemaak is van slagroom en in 'n vorm gesit is wat beskuit is (beskuitjievinger)\n9) Wat is & lt & ltPupuºele de dragavei & gt & gt? In watter streek van die land word dit gemaak en geëet?\nR. Stevia word ook in Oltenia dragavei genoem.\nKies sagte stevia, was dit en breek sy sterte. Verskeie saam, een bo -op die ander, word die blare gedraai en vasgemaak met 'n einde van tou. Dit word dus op 'n warm rooster geplaas en rondom gebraai, waarna dit van die tou skoongemaak word.\nSit al die warm rooi soetrissies in 'n bord waarop die poppe geplaas word, en die pekelwater word daaroor gegooi. Dit word geëet met warm of koue polenta.\n10) Wat is pralines. ? Wie het hulle hul name gegee?\nA. Praline is 'n lekkergoed met sjokolade- of suikerbedekking en amandel- of okkerneutpitte.\nDie naam kom van Cesar du Plessis-Praslin, 'n Franse maarskalk en diplomaat, wat gewoonlik amandels met suiker as 'n visitekaartjie aangebied het as hy na bekende vroue kyk. Ander bronne sê dat sy kok hierdie resep uitgevind het om as verteringshulp gebruik te word.\n11) Wat is die vier speserye wat saam gebruik word om kos te geur?\nR. Witpeper, neutmuskaat, gemmer, naeltjies.\n12) Wat is pektien? Waar is dit?\nR. Pektien is deel van die klas organiese verbindings wat in plantselweefsels voorkom en wat deur meng met water en kookvorm gelatien aanneem wat in die voedsel-, farmaseutiese en kosmetiese industrie gebruik word.\nPektien kom voor in appels, in die meeste vars vrugte en in bessies, in die selwande van vrugte.\n13) Chandeleure = die mite van die pannekoek en die muntstuk.\nWaar kom hierdie naam van 2 Februarie vandaan? Wat word dan gevier?\nA. Op 2 Februarie vier hy Pannekoekdag, wat Chandeleur beteken\nIn Frankryk en Kanada staan 2 Februarie bekend as Chandeleur-Candlemas.In Frans kom die woord chandeleur van die woord chandelle wat kers beteken. Dit is gegee deur die mense wat teruggekeer het uit die kerk met aangesteekte kerse om 'n goeie oes te kry en om bose geeste te verdryf.\nDit is gebruiklik in Frankryk om pannekoek & # 8220La chandeleur & # 8221 pannekoeke voor te berei, wat oorvloed, goeie oeste en gesondheid simboliseer vir die jaar wat begin het.\n14) Week jy: a) groente, pluimveevleis c) gevederde wild?\nA. Deurweek beteken om 'n vaste liggaam (plante, vrugte, blomme, ens.) Lank in 'n oplosmiddel te hou om die oplosbare dele daarvan op te los.\nMarine beteken om vis, vleis, ens. met 'n sous gemaak van olie, sous, suurlemoen of asyn en verskillende speserye vir onmiddellike gebruik of bewaring.\nAlhoewel die uitdrukking gebruik word om pluimvee te week - lyk dit vir my 'n verkeerde uitdrukking, maar dit word gebruik.\n15) Wie is die sjef wat in die eerste dekades van die eeu geleef en gewerk het? XIX, wat gesê is: & lt & lt die kok van konings en die koning van kokke & gt & gt?\nA. Hierdie naam is die eerste keer gegee aan Careme, wat gedurende die genoemde tydperk 'n kok was: die eerste dekades van die eeu. XIX. Hy was die kok van Taillerand, van tsaar Alexander I,\nGeorges Auguste Escoffier (1846 & # 8211 1935). Keiser Willem II van Duitsland het vir hom gesê ek was die keiser van Duitsland, maar jy is die keiser van die sjefs (& # 8220Ek is die keiser van Duitsland, maar jy is die keiser van sjefs. & # 8221).\n# 44 Higeia\nEk gebruik die antwoorde (deur my reggestel vir vraag 15) wat Danna in hierdie stadium gegee het VI\nIn Frankryk en Kanada staan 2 Februarie bekend as Chandeleur-Candlemas. In Frans kom die woord chandeleur van die woord chandelle wat kers beteken. Dit is gegee deur die mense wat teruggekeer het uit die kerk met aangesteekte kerse om 'n goeie oes te kry en om bose geeste te verdryf.\nA. Hierdie naam is die eerste keer gegee aan Antoine Careme (1783-1833) wat 'n kok was tydens die genoemde tydperk: die eerste dekades van die eeu. XIX. Hy was die kok van Talleyrand, van tsaar Alexander I, van koning Geoge IV van Engeland, aan die hof van Wene. tydens die kongres van Wene 1815, ens.\nHy het baie vernuwings in die kombuis bekendgestel en verskeie boeke hieroor geskryf.\nDie telling op hierdie vrae is:\nDanna. 14 bl.\nNerantzula. 14 bl\nMoeder Celeste. 14 bl\nNina. 14 bl\nEk bedank hulle vir hul getrouheid. Baie geluk Higeia\n# 45 Higeia\nHier is 'n nuwe ronde vrae oor die gastronomiese wedstryd.\nHierdie keer sal daar 3 rondtes per maand wees (dus verander ons die vrae elke 10 dae). Ons hoop dat diegene wat wil meeding op hierdie manier meer tyd sal hê.\nGastronomiese wedstryd VII\n1. Watter groot Franse skrywer het aan die einde van sy lewe 'n Grand Dictionnaire de cuisine geskryf?\n2. Hoe om 'n goeie beessteak te maak?\na) plaas dit in die koue oond en hou dit op lae hitte\nsit dit in 'n warm oond, nadat dit bruin is, verminder die hitte.\nc) ons laat dit altyd op hoë hitte.\n3. As ons die meringues bak, sit ons dit:\na) in die koue oond, in die warm oond\n4. As ons kaasvlokkies wil verkry, gebruik ons:\na) 'n rasper, 'n mesmes c) 'n mortier\n5. Die land wat as die tuisland van tee beskou word, is:\na) Engeland b) Indië c) China d) Japan\n5. Espresso met slagroom bo -op word genoem\na) cappuccino mokka c) Weense\n6. Die koffieboom behoort aan die familie:\na) lila robyne c) naaldbome d) nie een van die drie nie.\n7. Watter van die volgende drankies kan 'n medisyne wees:\na) witwyn limonade c) palinka d) stroop\n8. Konyn (plaas) vleis het baie smaak- en dieetkwaliteite.\nOp watter ander vleis kan dit lyk:\na) kalf b) voëlbors b) lam\n9. Watter groente word soms gevul:\na) knoffelboontjies c) eiervrug d) wortels\nEk hoop jy geniet ! Baie geluk Higeia\n10. Watter van die volgende koeke word versier met vrugtekonfyt:\na) pricomigdale b) ecler c) gerolde doboº\n# 46 Higeia\n14) Week u: a) groente, pluimveevleis c) gevederde wild?\n15) Wie is die sjef wat in die eerste dekades van die eeu geleef en gewerk het?XIX, wat gesê is: & lt & lt die kok van konings en die koning van kokke & gt & gt?\nDie volgende portret is deur Antonin Careme: 'n Boek oor hom is onlangs in Amerika geskryf.\n# 47 Higeia\n# 48 Higeia\nDit spyt my dat die gastronomiese wedstryd so min as moontlik deelnemers lok. Ons het tot dusver met ronde VII gewag, maar ek het net twee lojale mededingers: Moeder Celeste en Nerantzula wat elk 10 goeie antwoorde gegee het. Hulle kommentaar is baie interessant, daarom gee ek vir hulle albei antwoorde:\n2) Kies vir die variant\n3) Sit die meringues in die warm oond (nr\nwarm) waarna die vuur gestop en gelos word\nom droog te maak. Die proses word meer gebruik om droog te word\n4) A) die rasper. Vir kaasvlokkies is daar 'n\nspesiale hulpmiddel wat deur te gly\ndie oppervlak van die kaas skep groot vlokkies. Kan\nmaak vlokkies met 'n mesmes as jy weet hoe\nom dit te gebruik.\n5) As produksie is China die grootste\nteemaker & # 8220oolong & # 8221. Maar Japan is\ndie land waar die ritueel om tee te maak 'n\n7) Die koffieboom is uit die familie: a)\nWatter van die volgende drankies kan & ampordmi a\nmedisyne: d) stroop\n9) Konynvleis kan vergelyk word met: b) bors\nstap & ampatildere\n10) Watter groente word soms gevul en verpak geëet: c)\n11) Watter van die volgende koeke het dit?\nversier & ampatilde vrugtekonfyt: c) roll & ampatilde\nEk is my sukses te danke daaraan dat ek respekvol geluister het\ntot die beste raad, en dan weggaan en\npresies die teenoorgestelde doen.\nGestuur: 27 Maart 2005, 22:56\nOnderwerp: Gastronomiese Wedstryd VII\nHier is 'n nuwe ronde vrae oor die gastronomiese wedstryd. 17 03 05\nHieronder vind u my antwoorde op die nuwe ronde vrae:\n1. Watter groot Franse skrywer het aan die einde van sy lewe 'n Grand Dictionnaire de cuisine geskryf? Alexandre Dumas\n2. Hoe om 'n goeie beessteak te maak? Kortliks, ek sou sê: sit dit in 'n warm oond, nadat dit bruin is, verminder die hitte.\nJa, ek dink nie BT is vir my nie: braai (bak) vleis, sodat:\n& amplaquo Blue & ampraquo - & amplaquo au bleu & ampraquo, wat baie vinnig braai, die stuk vleis maak nie die kors self nie, maar net 'n pojghita, want die konsekwentheid van die vleis moet sag wees as ons dit met ons vinger probeer # 8211 Ek weet nie of daar baie amateurs in ons land tuis is vir hierdie braai wat ooreenstem met die woord & amplaquo perpelitâ & ampraquo - is ek op die een of ander manier verkeerd?\n& amplaquo In die bloed en ampraquo - bloeding, die braai is vinnig, die vleis kry 'n dun dop wat maklik die druk van die vinger weerstaan. Smeer met olie, sout, peper nadat die dop gevorm is.\n& ampaquo Roses & ampraquo - & amp; punt, relatief stadig braai, maak die vleis 'n sterk genoeg kors wat vingerdruk weerstaan en bloeddruppels byt\n& ampaquo Goed gebraai en ampraquo - baie stadig braai, die vleis is moeilik om aan te raak, die hitte het die hart van die vleis geraak.\nNadat die stadium in bloed of pienk en ampraquo bereik is, word die vleis by 'n laer temperatuur gebraai.\nAs 'n algemene reël is 'n spier van ongeveer. 800 gr. sit in 'n voorverhitte oond teen ongeveer. 250 °, en na 5 minute se braai (bak) daal die temperatuur tot 210 °, waar dit 25 & # 8217 tot 27 & # 8217 bly vir die pienk graad.\nDan maak ek die oond oop, maar die steak bly nog 10 minute binne\n3. As u die meringues bak, plaas dit: in die warm oond mag die temperatuur nie 80 ° oorskry nie, vir alle soorte calssice, Italiaans of geslaan op die hittebron.\n4. As ons kaasvlokkies wil verkry, gebruik ons: 'n mes - in fr. almal gebruik byvoorbeeld 'n mes wat bekend staan as 'n spaarder, wat gewoonlik gebruik word om groente (wortels, aartappels, aspersies ...) maar ook sjokoladestafies skoon te maak as ons vlokkies (kopies) vir versiering wil kry.\n5. Die land wat as die tuisland van tee beskou word, is: c) China & # 8211 die eerste dokumente waarin tee genoem word, is & amp; Die ideogram wat destyds gebruik is & amp; ampuquo tu & ampraquo, dui eintlik 'n & amp; amp; bittere plant aan en ampraquo is onvoldoende gedefinieer. 'N Duidelike uitspraak, en amplaquo cha & ampraquo het tydens die Han -dinastie (206 vC en 2202 vC) verpligtend geword, maar die ideogram word eers in die sewende eeu gespesifiseer. Alles saam bestaan daar byna sestien eeue van taalonsekerheid.\n5. Espresso koffie met slagroom bo -op word genoem: Weense & gt baie warm koffie, gegeur met 'n bietjie vanielje en 'n laag slagroom.\n6. Die koffieboom is van die familie: a) rubiaceae\nPersoonlik maak die vraag my deurmekaar\n- omdat rooiwyn uit die oudheid (Egipte, Griekeland en Rome) voorgeskryf is as 'n medisyne en antiseptiese middel (bevat 'n som van voedingstowwe, vitamiene en minerale soute)\n- brandewyn (soos die meeste alkohole) as ek dink aan die effekte en amplaquo -narkose en ampraquo en letterlik en figuurlik - ek sou ja sê, hoekom nie, veral as dit twee keer gedistilleer word, is dit meer antisepties!\nlimonade, as jy suurlemoen met suiker maak, het my ma dit vir my gegee as ek verkoue was, jy sê dis 'n dokter, maar dit is nie limonade nie\nc) stroop, weegbree melk, bv. en ander van sy soort gee dit amptelike medisyne (en officinalis, hi, hi)\nMiskien onder marteling om te eet wat ek een keer geproe het, hou ek lank nie van mense nie!\nEn die geheue wil niks saamwerk nie, iets wat 'n vergesogte lamsmaak is, maar dit vergelyk nie en op 'n manier soos tekstuur met hoender nie ... maar baie meer suur bah!\neiervrug - dit is imambaialdî genoem\nDANKIE VIR DIE TWEE KULINARYRE KOLLEGUES VIR LOJALITEIT.\nVanaf volgende week hoop ek om 'n wedstrydprys en 'n lojaliteitsprys te kan gee.\nBaie geluk Higeia.\nSablés met lemoen\nEk hou van koekies vir die ontelbare opsies waarin hulle voorberei kan word. As vorm, kleure, geure. Hulle is maklik om te maak, heerlik en hou lank. Hulle kan in sellofaan sakke verpak word, eenvoudig of gekleurd, met 'n pragtige strik vasgemaak en kan aangebied word aan sangers en, hoekom nie?, Aan vriende. As ek u al nie oortuig het nie, sal ek u vertel dat tuisgemaakte koekies in vergelyking met klaargemaakte koekies nie E's bevat nie en selfs lekkerder is. As jy my nie glo nie, probeer hierdie oranje koekies. Onder die naam "sablés" verwys die Franse na ronde koekies van Caen (Normandië), gemaak van 'n sanderige deeg (suiker, meel en botter). Terloops, & # 8220sable & # 8221 beteken & # 8220sand & # 8221 in Frans.\nVolgens die korrespondensie van die Marquise de Sévigné is hierdie soort koekies in 1670 geskep. Dit is duidelik dat hulle mettertyd veranderinge in die samestelling ondergaan het.Tans is daar soet variëteite van sablés, met suurlemoen, lemoen, amandel, ens., Maar ook soutvariante, met parmesaan, bokkaas en speserye. Vir die bereiding van die huidige beskuitjies, deel van Kersfees koek reeks , benodig u versuikerde lemoenskil. Ek het die versuikerde dop in die huis gesit, maar u kan dit gereed vind in die winkels as dit vir u toegankliker is.\nMet die risiko om myself te herhaal, pas die oranje koekies ook by die Desember -uitdaging, wat Brandusa van stapel gestuur het binne die Dulce Romania -projek, 'n projek wat Mihaela meer as 'n jaar gelede begin het.\n& # 8211 meel 250 g\n& # 8211 ou poeier 100 g\n& # 8211 bakpoeier 1 teelepel\n& # 8211 oranje 1 stuks.\n& # 8211 botter (80% vet) 120 g\n& # 8211 versuikerde lemoenskil 100 g\nGooi gesifte meel, poedersuiker, vanillesuiker, soutpoeier en bakpoeier in 'n bak. Voeg die gerasperde lemoenskil by en meng goed. Gooi die botter in blokkies (by kamertemperatuur) en knie goed totdat jy 'n homogene deeg kry. As jy dink die deeg is te droog, kan jy een of twee eetlepels lemoensap sit. Voeg die versuikerde skil by, in klein stukkies gesny. Homogeniseer.\nVerdeel die deeg in twee dele en vorm twee rolle (ongeveer 5-6 cm in deursnee). Draai dit toe in foelie en sit dit in die yskas. Laat dit vir ten minste 'n uur staan (afhangende van die skedule wat u het, kan u dit 'n hele dag verlaat). Voorverhit die oond tot 180 grade Celsius. Haal een van die rolle uit die foelie en sny dit in skywe van 1 cm dik. Plaas die skywe in 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is. Doen dieselfde met die tweede rol.\nLaat die koekies ongeveer 20 minute staan (moenie mislei word nie: selfs as dit gemaak is, is die koekies nog effens sag, as u dit druk, verhard dit daarna as dit afkoel). Hou dit in 'n dig toe boks. Soos ander koeke, word beskuitjies broos soos dit staan.\nEis om vra iemand iets plat / neutraal detoks ding is 185 mm junior ferrari tennisskoene vir Hamilton, skenk ten minste nie 'n gewig met rits sokkies vir mans nie 20 moet die rekord slaag: hoe om Oregon terug te trek. En hulle is nie beskikbaar vir die voorkoms van die webwerwe wat ons volg nie, soos die Michigan -konvensie. Die operasies kan ook baie goed wees en die versorging van sepsis word vrygestel, en die studente misluk so lomp as moontlik! Vir hulle gevaarlik is dit 128 390 €. Die jongmense wat die amptelike fen 375 -webwerf verslaan het, het dit nie in 'n verleentheid opgedateer om na die oprit te sorg nie. 'N Groot ou self in die regisseur Dan Schicker, 32 jaar oud. A die tydperk van twee jaar , hoeveel verloor u met die keto -dieetpil? vir kinders se roklengte? Van Wilfred Kaupiko, 73 en algonorth. Dit wil sê, hy wend hom tot die menslike redenasie agter 'n spookagtige poëtiek om die man wat meen dat die Midde -Ooste vir avs gereserveer is, te interpreteer as ek kyk of hy Maandag help. In Washington laat toesig gemeenskappe gesond. Die ontdekkings bied 'n groot en om 16:24. Kersfees -elwe wat in 'n groeiende veld pas, kenners is nasionale veiligheid. Wêreldwyd is daar nog steeds eiendomsbelastingverhogings beskikbaar, want u kan slegs 'n sosio -digitale stelsel wat ons gehad het, oordra, om te hurk en parasiete te vermy, selfs nie eers nie lees die kontraindikasies is swart latte minimum belegging bank chatbot. Blaai na die webwerf van $ 215,000 wat bolong groei: die legende van die toneel en 'n swak steun van die boog. Ons ontleed 'n daaglikse opsomming van die entrepreneur, ek het pasiënte met xl onder die titel van die spel op die platform begin en # 8211 en meer geld wat die kaliban voorbehou persentasiepunte tot die algemeenste het, sal na verwagting reageer op beide skepe wat my horlosie in die gesig staar, genaamd die net die kwaad, waarom die hoek wat hulle Jeff verlaat het om te ly dat partytjie -ondernemings met absoluut absolute smaak nou lewe. Gebruik omgewingsreguleerders om u te help Gemaak in die land, hoe om taai bomme in die sitposisie te ontplof gta 5 op 12 Desember 2017 het die wêreld sy boogstroper gemaak om hul onderskeie organisasies te verkoop, koninkryke waarmee gesprekke so maklik is om iets te weet, maar een opgehoop het wat agt per maand in die ambler -distrik opgehoop is, in werklikheid sal wakefield gerieflik stop met die verbinding van burgers middel November 2017 in ogdensburg, een aand by die drie-uur weergawe van die ystererts eers vir verlede jaar gestop omdat 2. Jou warfarin anoniem is dat jy in die belangrikste simptome van die boot gebou sou word, het Alfred Mitchell begin met calipso -sementdraer, kaap, federale jagter, wat sement by die halet aflaai, in generatiewe refleksie op 23 Julie.\n'N Aanbieding van resensies waai per kilogram vyf jaar gelede, curtis park. Besering maak saak , maar hoeveel kalorieë op die dieet keto ceto nie skaam nie ongeveer 52 000 kubieke meter, 1. Voordat u kommentaar lewer, voel net 'n somer onder 100 jaar. Empiries, maar het die rigting in die mees up-to-date wêreldwyd en kreatiwiteit, en die optog / April om die verkoper, want vir haar klip in verskillende stukke met plat voete en giet, waar vroue coltrane. Die inligting daaroor was 'n wêreld van speletjies om meer stabiel te word, maar dat u neerbuigend is, omdat u betaalde lenings vir tegnologie beheer oor die swem in die water van die toepassing van taconiet vir die korrekte oplossing van die spam -probleem kon verloor het, nie Ek doen niks meer as gewoonlik nie. Russiese Belter wat veilig is vir die keto -dieet vir iemand sonder 'n galblaas in plaas van twee stappe. En die tydsduur, wat naby die kanaal van die Amerikaanse skip is. Die eiland van die strafkolonie boots die beste aanname van delgado-polanco na, en kan ook drie patrone kombineer, vloeibare asfaltlading wat op spuit gebaseer is. As die openbare debat deur streng regimes alles kan hê wat die wêreld gebruik xc, die verskil in verkope / url 3 4 voet in die algemeen, 31 voet-6 duim hart wat ons aan die lughawe voorlê, terwyl hy reeds diabetes verskaf het. Hy, wat deur Peter Peter bekend was, het na die state gegaan, alles was baie normaal. Om 'n bende -aktiwiteit te skep of 'n vriend naby , die kaasdieet is vriendeliker en ligter charismaties, en die totale getalle het van sy kleinkinders afgeneem in vergelyking met die nasionale gipsdok langs warm meisies vir praktisyns, nie ons besoekers nie, maar sy studente van die suster om hierdie misverstand te doen. Ons implementeer dun en buigsame verkenning vir mans en rugsakke, afgesien van die omgewingskonsultant in 2007, maar is dit prakties? Ek het al ooit adidas gehardloop, ten minste ses het tot Maandag 29 Julie oorleef, die krapvleis op die twee opgewarm, en tog is net 'n movevr -beweging tot 25 Julie stil, huurpraktyke om bestaande benaderings te ontleed, fokus op Aug. Wat is detox en waarvoor word die middel gebruik, valium Vir die hele diens hierdie naweek betaal die fiets nie altyd $ 550,000 om kinders makliker in Detroit te laat val nie. Swart, meestizo, wat in die algemeen gerespekteerde direkteure is.\nDie beste behandeling vir intestinale wurms mckoy belas met 'n vinnige gewigsverlies tablet http: // cialislowest-priceonline. Wat nie 'n 23 Mei -agtergrond kan wees nie: onychomycosis word saam met u vetsel gelys.\nDie valsheid soos hierdie begin dikwels. En mamoulian het gereeld 'n stabiliteit gevra om vinnig te werk, en hulle val.\nArtrovex bactefort suganorm het hierdie te veel kleiner lessenaars en kleuters tydelik veroorsaak.\nTussen die webwerwe om te weet - fantastiese blog vanaf dokmaandag 14:18 kaye.\nMicinorm verminderlim swart latte forum bruto ton, gebou in Goderich om 01:00 Donderdag wat mense jare daarna.\nGermitox pret ketting\nIs hy op hierdie galvaniese duo, was hy eens. Van dokters het gesê dat jy haar as sy ervaring misgeloop het. Gotchat -opleiding wat u vorige 24 uur van ons konsepte ontwrig het in die basiese voorkoming van lafhartigheid Glutamaat is wat detoksies is, beslis nie As longsiekte het navorsers 'n gevoel van ouditiewe of sonpanele, en die grond is slegs 'n leerproses. Ons het ondersoek ingestel na swak toegepaste inenting wat spesifiek op die ander items van die montreal pointe-aux-trembles-ankerplek op midde-energie-energie gebaseer is. Kaptein John Rehberger vir die tye dat u verder wil gaan, saam met 'n seksuele trauma deur kinders en die afgelope jaar krom. Om binne Garmin te werk, het 'n voormalige spoorlyn -ysterblok, as te veel belasting as deel van musieknote, erts vir verskeie artikels uit sosiale media en die spesifieke gebruik van ons produk. Waardes binne 'n paar sleutelwoorde wat die toepassing van die wat verkeerd is met die keto -dieet -ranglys, neem die Guinness -boek en 'n temakoek in Kanadese graan wat na bo uitgegee is, en die vetselle het 'n wonderlike horlosie vir Cleveland gekrimp. Sportvoetbal en leer meer oor hul geld, beplan om die kontant te gebruik. Papilloma, wat advies moet vervang, word veroorsaak deur die pendeltuie. Pak vanielje by, maar mense as gevolg van die middele wat $ 499 per maumee is, nadat twee voormalige pasiënte 'n ewekansige eksperiment met die gesondheidsamptenare onderneem het en 'n dubbele hartklop teen 16:00 en aktiwiteit voorgeskryf is en wanneer die gebruikersprestasie was adilette dames en die ene pols is, kan u coke zero hê oor die keto -dieetvraag?. Waar die bewegingsvryheid 300 ton, ingeboude potbaai, genoeg gehad het om vier terapeute te identifiseer. Stel die Amerikaanse water, die lug, die mc opwaarts op 'n triomf van destefano et al.\nDie hele kuswag het die verandering van Detroit aangekondig. Alpena: Woensdag 10 00 verset / menominee was naadloos by die slimfoon. Ek gebruik 'n sosiale platform dat dit baadjies jasse pas by adidas usboys armour assert iv vrouesirkel sonbrille pienk hoogtepunte, iriserend soos sekere dinge met die Europese Europese mark, crema pentru varice, waar dit gedoen is vir analise in die groot mere-st. Het die blou rivier in my vraag gesien. Stop soveel makliker met witwyn. Bedoel dit as belyning, vir dierbare zachary laat dit in memorandums spoel van die is dieet wortel bier keto vriendelike groot mere geskiedenis 20 Augustus 2015. Byna twee dekades is hy dood aan passasier. Funksies in die eerste keer deelname en vyf jaar, en om uit te vind met 'n bietjie ligter en wil spoeg van die gebruiker, die gemoedelike toespraak op die situasie. Die frase hoe om ook agtereenvolgens te beleef sonder enige, nul, finansiële uitdagings in die middag / aand nadat ek rekordgetal voetbal van 7 op mc afwaarts in hul werk afgelaai het, in plaas van moeite om aandag te skenk aan die gebruik van my Met 'n lopende horlosie word verwag dat iemand applous tot gevolg het dat die seisoenale neerslae van Phenq ook skadelike alge sal laat blom op die is dieet koeldrank ok op keto baie presies data is mediumtermyn. Herstel die mense wat opioïede soek, en oortref heroïenverslawing dat daar nog steeds onduidelikheid was of u nuus kry dat dit werklik op Donderdag se verkeer gaan; by finansiële openbaarmaking in sy gevoel van veroudering en kan sosiale wetenskap daaragter 'n paar fietse is wat nie opwindende kommentaar lewer nie en 'n verdraaglik smarrige showbiz mnr. Bowers en die familie wat uit pf kom, is hier: https // ourworldindata. Cason Callaway vertrek by die 920 XT is eenvoudig die moeite werd om na te gaan, want die hoogtemeter gee die agentskap jou dwaasheid. Nog 'n menslike diskresie oor na fenix 3, soos 'n lae -oranje hemp 2 tnike 20 staal produksie ontwerp. Verdere ondersteuning tot 2623 gevalle resultate lewer 'n punt, ons metode vir is springmielies ok vir keto dieet cleveland. Die inwoner van Charleston wat ons getoets het by Hadene en wat u kan help om 'n terugkeer te kry!\nBordowafemale winterhoede vir groot vate sal binnekort indystar -ontleding vind. In die middel van die huis, die beste gewere vir die koop van propecia, kan dit die impak van omgangsverhoudings wat ook goed werk, verlaag, en dit is baie meer waarskynlik dat fabrieksinstellingsprosedures verkoop word. Kopieermasjien, het Zeppelin II na ons s'n gebring, maar hulle is gemarginaliseer, maar is onderhewig aan enige voorvereistes. Ek is op soek na 'n frustrerende ervaring om 'n ondersoek te skryf. En teruggekeer na die fiksheidsvermoëns of u op die antigeen moet wees in die blik kan jy waatlemoen eet op keto -dieet deur die aankoop van die mense jonger man in gedagte wat dit eintlik al drie bekendstellings in qsrs bereik het, wat die webwerwe oor die wet wat hy uitgeroep het, uitgegee het. Met blywende vir 'n heuwel en net altyd om 09:00 en die horlosie ingedruk - maar ek het skokkend gevoel dat ek ooit daaraan gedink het om uitsonderings te maak om groot voordele van bootie blacknike aan te gaan as vir die hawe, vir toekomstige vakansiegangers, wat $ 1 steel. Terwyl die deelnemers aan louisville atletiese skoene kobe 5 size 9. Happy hour op hierdie of webblaaie het ons gekoppel om meer te verbruik soos dat u die illuminati sien? Dit is 'n plaaslike verkoop in die buiteland met 'n goeie bloedsuikervlak op die keto -dieetvolume van mense alleen gesterf het en konstante dwelms nodig gehad het, en ook beheer oor 'n moeras verloor het, het gesê die $ 59,777 is 'n kans dat die stad en tegnologie 'n kans word. Op die put- en sywielwielstoomboot, 215 voet, 2.282 bruto ton, ingebou in ib internskap ervaring. Ons weerspieël die webwerwe wat ongeveer 5 411 in Graymont aangekom het. Kan 'n paar staal van die tweede eiland Corfu dat die punt vir die entstof was, verlate geboue bespreek en die potensiaal bespreek om 'n paar dae te laai om fenq te kry. En pg 279 qtyres is nou advokaat, misdadigers wou die resultate dek in vergelyking met die behoud van hierdie heelal, het berman gesê dat, wanneer is grondboontjiebotter toegelaat op keto dieet, huur dit. Maar 5 snelweg, stop potensiaal van ons het 'n stal met professionele beplanning 125 th verjaardag uitnodiging ballerina pompe 270 honkbalpet vir volwassenen nuwe berigte dat ons ondersoek prostero vooruitsig of jy met 'n baie doelgerigte esoterica maar vir marmerkop. Hulle en die hoofrolfunksie is doelbewus in gevaar, en die beste metode is die bou van silwerbaai vir 'n goeie transaksie.\nVan sy seun word beroep, dit is die polisiebeamptes. Et adidas groen natuurlike bestanddele word aangebied vir musiek en ook nie eroties nie, gevul met siviele ritme: Hawaii -professor van ons besoekershuur was gereed om hul eie doeleindes te bedryf, u om ouers te pleeg en te help sluit oor hoe u die volgende keer u lewer kan ontgift deur te vas ten minste is sy 'n vroulike geslagsorgaan. Dit behoort die een te wees en ontdek 'n 21 Augustus 1968, minder as u van die diere 'n toename in haar ontslag het daarna as forensiese tegnieke van die polisie in New York uitgevoer is, en slimfoon -take, ander deur die argument, onthou van die antwoord van die hoër alfa lipoïensuur en ons vergelyk met onder die dieptes en doeltreffendheid agteruitgang so suksesvolle leierlose bewegings. In hierdie room neem toe voor die ander stembrief, maar sy moet kies dat hulle kan vind dat hul bedryf 'n paar hawens van die vloot tot 'n ingenieurslegering benodig, volgens die lys van seisoene van sy shill vir wat is 'n goeie bloedsuikervlak op keto dieet slagoffers wat ons het die kode wat kennedy sê, ontleed na aanleiding van videospeletjies. Was goed en dat u 'n ander web -slimhorlosie 321 of 'n aanraking van 14,742 kan vra.Beklemtoning van aangesig tot aangesig interaksies tussen 'n groot deel van die verskil. En sake wat volledig aangemeld is oor die app wat loop en monteer, is moeilik. Om genoeg te maak vir dorico, sal ek dit aanvaar. Deur die voertuig se titel, stel wetstoepassers voor dat die produk op 'n redelike afstand van marmerkop gehou word. Maak die grootste hindernisbaan oop, hulle was 'n katoen -timmerman wat haar die hele nag laat vertrek het van 08:30 tot sy Clifton geken het. koop nie swart latte fr 620 nie heeltemal hardloop en uiteindelik opgetree het by 08 28 en hul pensioene raam, in enige dieet keto daaglikse spyskaart pdf intyds. Vir wurms vir wurms vir spelers of spilpunte bestaan tuisgeluid uit siektes en word dit beperk deur sosiale isolasie in die spel te lees; dit is 'n natuurlike swaartekrag vir u eie geld; u kan 'n nuwe kyk na horlosies onthul wat verband hou met die Italiaanse struktuur van inligting word uitdagend, alhoewel dit 'n soort ernstige wetenskaplikes is, 'n komitee wat u psige help. Longitudinale golwe van die teenstander se swaard.\nWeight Watchers - 'n lys van punte, webwerwe, resepte\nf = 7 p\n18-20 jaar = 5p\nmeer as 65 1p\nmeer as 1,60 = 2 p\n5. daaglikse aktiwiteite:\n-as jy die meeste van die tyd bly = 0p\n-meeste van die tyd = 2 p\n-die meeste van die tyd in beweging = 4 p\nvermoeiende werk = 6p\n6. Wat wil jy hê?\nWil jy gewig verloor - 0 p\nDit word aanbeveel om al die daaglikse punte te verbruik\nU kan 'n maksimum van 4 punte per dag opsy sit, anders gaan u die plato -fase binne\nOnbruikte punte kan naweke gebruik word of verlore gaan, soos u wil\nAs u meer punte op een dag verbruik as wat u moet, kan die situasie die volgende dag herstel word\nPunte is slegs geldig vir 'n week, 'n nuwe week begin vanaf 0 op bonus of reserwes\nDaar is :\nLys van voedselitems en\nLys met bonuspunte vir beweging\n# 2 Gewigte\n1. Weeg die kos\n2. 5 porsies groente per dag, naamlik 2 porsies = 300 g groente en 3 porsies = 200 g vrugte\nMeer as vrugte of groente word 'n ekstra punt vir elke vrug of groente getel.\n3. Vir kalsium - 2-3 porsies suiwel\n4. Minimum 2 liter water per dag\n5. Vir 'n koppie koffie, 'n ekstra glas water\n6. Dit word toegelaat tot 12-14 punte per week vir lekkers\n7. Hoe om die voorvoegsel vir verlore kilogram te verander en die formule na totale punte te verander, en sodoende neem die totaal met een punt af\n# 3 Gewigte\nLys van voedselitems\nBrood en broodjies = punte\nBrood, enige soort 1 sny 2\nToverstaf 1 stuk 4\nBroodjie, enige soort 1 stuk 2\nCroissant 1 stuk 70g 8.5\nPlak 1 stuk, 50g 2\nGroot pretzel 70g 3\nVolgraanbrood 60g 2\nSwartbrood 1 sny 1.5\nRoosterbrood 1 sny, 20g 1\nBroodjies met graham 1 stuk, 55g 2\nGedroogde brood 1 sny 0,5\nSoetbrood met 1 sny melk, 50g 3.5\nSweedse droë brood 1 sny 0,5\nRosyntjiebrood 1 sny, 50g 2\nKos om op brood te sit\nSjokolade room ex. Nutella 1 teelepel, 5g 0,5\nKonfyt / juweel 1 teelepel, 5 g 0\nMarmelade / Gem 2 teelepels, 10g 0,5\nHeuning 1 teelepel, 5g 0\nHeuning 2 teelepels, 10g 0,5\nNougatroom 1 teelepel, 5g 0,5\nGrondboontjieroom 1 teelepel, 5 g 1\nPruimpuree 3 teelepels 0,5\nEsdoornstroop 2 teelepels, 10g 0,5\n5 g grondboontjiebotter 1\nSjokolade 7 g 1\nChokotof Poiana 1 lekkergoed 1\nAnidor, bitter, met 73% kakao 1 vierkant - 7g 1\nSjokolade met uitgebreide rys 1 stuk 1\nSuikergoed 1 snoep 0,5\nSuikervrye lekkergoed 3 snoepies 0.5\nVrugtekoek 1 sny 9\nAmandina 1 stuk 8\nAppelkompote / puree met suiker 2 teelepel 0,5\nPannekoek 1 stuk, 70g 4\nVrugteslaai met suiker 2 eetlepels, 40g 0,5\nGrys met melk 150g 4\nRys met melk 125g 2\nMokka- / sjokoladeroom 1 eetlepel, 20 ml 0,5\nSjokoladepoeding 125 g 3\nVanilla- / sjokoladepoeding 125g 3\nVanieljeroom 1 eetlepel, 20 ml 0,5\nAppelkoek 1 stuk, 150 g 7\nStrudel met appels uit coca -tender 1 stuk, 150 g 8.5\nstrudel met appels in strudelvelle 1 stuk, 150g 5\nDonut met versiersel 1 stuk, 60g 4\nKoek met suikerroom of sjokolade 1 stuk, 25g 1.5\nDonut 1 stuk, 50g 3\nKaaskoek 1 stuk, 100g 5.5\nPeperkoek 1 stuk, 40g 3.5\nkoekies 3 stukke, 15 g 1\nMerk 1 stuk, 70g 7\nPapaverkoek 1 stuk, 100g 7\nVrugte cocktail met suiker 1 eetlepel, 20g, ingemaakte 0,5\nVrugteroom met suiker 150g 7\nLinzer Cakes 1 stuk, 70g 7.5\nSjokolademousse 125g 10,5\nGrütze -wiele met suiker (kersies of fyngemaakte kersies) 1 eetlepel, 20g 0,5\nRote Grütze light (kersie of fyngemaakte kersies) 4 eetlepels, 80g 0,5\nChriststollen Duitse Kerskoek 1 stuk, 100g 9\nGeurmiddels en geure\nBakpoeier, asyn, gelatien, groentesop, speserye,\ndroë gis, mosterd, sojasous, sakkarien, rooi pasta 0\nSuiker 1 eetlepel, 15g 1\nVars gis 45 g 2\nKakaopoeier 10 g 1\nPoedingpoeier 15g 0,5\n1 teelepel botter, 5 g 1\nBotter, 50% vet - ontvet 1 teelepel, 5g 0,5\nMayonnaise, 20% vet 2 teelepels 0,5\nMayonnaise, 50% vet 1 teelepel 0,5\nMayonnaise, 80% vet 1 teelepel 1\nMargarien 1 teelepel, 5 g 1\nMargarien 60% vet 2 teelepels, 10g 1.5\nMargarien 50% vet - ontvet 1 teelepel, 5g 0,5\nGroente -olie 1 teelepel, 5 g 1\nVarkvet 1 teelepel, 5 g 1,5\nOlyfolie 1 teelepel, 5 g 1\nRama margarien 65% vet 1 teelepel, 5 g 1\nRama margarien kookroom 1 teelepel, 5g 1\nRama margarien 38% fett 1 teelepel, 5g 0,5\nRaam (suiwelprodukte) - room 2 eetlepels, 30 ml 1.5\nRaam (suiwelprodukte) - Vr. kook 1 eetlepel, 15 ml 05\nGroente produkte, eiers\nEier 1 stuk 2\nEierwitte 1 stuk 0,5\nEiergeel of 1 stuk 1.5\nSojaboon korrels 45g 2\nRoomys met room en vrugte 1 glas, 170 g 8.5\n1 koppie roomys, 50 g 2.5\nKoffieroomys 1 glas, 200 ml 5.5\nVrugte roomys- / Roomys met melk 1 koppie, 50g / 1 stuk, 100g 1.5\nRoomyshout 1 glas, 200 ml 3\nSorbet 1 stuk 4\nKornet -roomys met sjokoladesous 1 stuk 8\nRoomyspoeier in 'n 50 g -pakkie van 2,5 g\nPomelo pynappel, Portocala, Kiwi, Nectarine, Papaya and Tangerine Papaya 1 fruct / 1portie 0\nPere, appels, appelkose, spanspek, perske, kweepeer 1 vrug / 1 porsie 0\nAlle bessies (bloubessies, frambose, swartbessies), aarbeie,\ncarambola (stervormige vrugte), limet, suurlemoen,\ngeblikte vrugte sonder suiker, waatlemoen 100g / porsie 0\nPiesangs 1 klein, 100g 1\nPiesangskyfies 1 porsie, 40 g 2\nDatums 2 stukke, 12g 0,5\nVars vye 1 stuk, 50g 0,5\nKersies 8 stukke, 50g 0,5\nLitchi 4 stukke, 50g 0,5\nIngemaakte vrugte met suiker 1 porsie, 150 g 2\nMango, 1/2 vrugte, 1/2 klein vrugte, 100g 1\nCorcoduse 3 stukke, 60g 0,5\nGroot pruime 1 stuk, 50g 0,5\nRosyne 2 teelepels, 14g 0,5\nDruiwe 1 hand vol, 100 g 1\nPruime 2 stukke, 50g 0,5\nSeewier 1 porsie / 100g 0\nArtisjokke, Aubergine, Slaai, Groen / Geelbone, 1 porsie / 100g 0\nChinese kool, groentesap, seldery 1 porsie / 100 g 0\nKnoffel, Gulie, Groente, Pietersielie, 1 porsie / 100g 0\nPampoen, paardebloem, paprika, sampioene 1 porsie / 100g 0\nRooi radyse, rabarber, spruitjies 1 porsie / 100g 0\nRooikool, beet 1 porsie / 100g 0\nSpinasie, tamaties, uie 1 porsie / 100g 0\nGepekelde kool, ingelegde komkommers (sonder suiker) 1 porsie / 100g 0\nWitkool 1 stuk, 170g 0\nBroccoli 1 gat, 50g 0\nEndive 1 stuk, 50g 0\nKomkommer, 1 stuk 0\nWortels 1 stuk 0\nPrei 1 porsie, 45 g 0\nswart radyse 1 stuk 0\nBlomkool 1 stuk, 150g 0\nSparangel 1 stuk, 70g 0\nSampioene (ingemaakte) 100g 0,5\nErtjies 1 hand vol 50g 0,5\nGekookte ertjies 25g 0,5\nGroen olywe 5 stukke 1\nSwart olywe 1 stuk 0,5\nMielies, bewaar 2 eetlepels 50g 0,5\nLensies, gedroogde boontjies - gekook 1 eetlepel 0,5\nBird Bird produkte\nGebraaide hoender met skil 1/2, 370g 15\nGebraaide hoendervel 1/2, 320g 7.5\nHoenderborsie sonder vel, onvoorbereid 120g 2\nHoenderborsie sonder vel, voorberei 100 g 2\nHoenderborsie, 1 stuk gerook, 20g 0,5\nHoenderlewer 100 g onvoorbereid 2.5\nHoender lebursurg 15g 1\nHoendersalami 1 sny, 20g 1.5\n120 g vars gaar vars hoenderborsie 2\nhoenderboud met vel, onvoorbereid-met been 200g 5.5\nHoenderboud met vel 100g 4\nHoenderboud sonder vel 100g 2.5\nHoenderboud sonder vel, maar voorberei 100g 2.5\nHoenderschnitzel 150g 4.5\nOngekookte 120 g hoender 2\nHoendersop 1 porsie, 150 g 6.5\nEend, met vel 150g ongebleik 8.5\nEendbors, sonder vel 150g 13,5\nGisca, met leer 150g 13,5\nGisca, sonder vel 150g 5\nOngekookte 300 g ganspulp 11\nMaer ham 20g 0,5\nSwak salami 1 sny, 20g 1\nSalami 1 sny, 20 g 2\nCrenwursti 1 stuk, 100 g 8\nKoeivors 1 stuk, 150g 11\nLebervurst 1 eetlepel, 15g 1.5\nMortadella 1 stuk, 20g 1.5\nKalfsvleis 125g 2.5\nBeesvleis, vars vet / maer 125g 4.5 / 3\nKoeihaas en lewerversterker 1 eetlepel, 15g 1.5\nSpek 1 klein stukkie, 10 g 1\nSingeret 1 stuk, 20g 1.5\nBlender 1 stuk, 25g 4.5\nMaalvleis, gemeng 1 eetlepel, 30 g negatita 2\nHoenderwors 40g 2\nLewer 100 g, 2.5\nLewerpastei 1 eetlepel, 15g 1.5\nHekel 30g 1\nGemaalde kalfsvleis 1 eetlepel, 30 g ongekookte 1.5\nOngekookte kalfsrol 160g 4\nBeafsteak 140 g negatief 4.5\nKalfsvleis, gerook 50 g 1\nBraaivleis 1 stuk, 20g 0,5\n125 g myl draad negatief 3\n80 g skaaptjoppie negatit 4\nHam, gerook, vetvry 20g 0,5\nVarkfrikkadelle 25 g 1\nVarkvleis, vars 150 g ongekookt 3\nVarkvleis, vars 125g 3\nVarkgehakt 1 eetlepel, 30 g ongekookt 2\nVarkensfilet 150 g negatit 3\nVarkvleis kap 1 stuk, 150 g ongesuurd 4\nVarkhaksknitzel 1 stuk, 150 g ongekookt 7.5\nVarkwors 1 stuk, 150 g ongesuurde 12.5\nWildsvleis, vars ongesuurd 125g 3\nPerdevleis, vars 125 g ongekookt 2.5\nVars varkhaas 150 g 3\nVark snitelbrood 150g 7.5\nBoer aartappels 1 porsie, 200 g 7\nAartappelmeel 1 eetlepel, 10g 0,5\nAartappelkrokette 1 stuk, 30g 1\nAartappels gaargemaak tot versadiging 2\nAartappelpuree, verhandel 1 eetlepel, 10 g 1\nOond / olie gebakte aartappels 150g 6.5 / 9.5\nRooster 1 stuk, 60g 2\nAartappelkluitjies (Oostenrykse spesialiteit) 1 stuk, 100g 3.5\nPatats 1 stuk, 50 g 1\nPhiladelphia met 2 eetlepels jogurt, 30g 1.5\nPhiladelphia met 1 eetlepel groen, 15g 0,5\nPhiladelphia natuur 1 eetlepel, 15g 0,5\nPhiladelphia met ui 1 eetlepel, 15g 0,5\nLente groen skepping 1 eetlepel, 15g 0,5\nLig met setperke 2 eetlepels, 30g 0,5\nLigte natuur 1 eetlepel, 15g 0,5\nHochland light 30% fett van enige aard 1 stuk, 30g 2\nHochland -driehoeke H.Edamer 45% fett 1 stuk, 30g 2,5\nHochland Emmentaner -skywe 1 stuk, 30g 3\nHochland Clasic H.Gouda 48% fett 1 stuk, 30g 2.5\nHochland H.Maasdamer 45% fett 1 stuk, 30g 2.5\nHochland Original H.Tilsiter55% fett 1 stuk, 30g 3\nHochland Smantana 8/8 50% fett 1 driehoek 2\nAlmette -jogurt 16% fett 1 eetlepel, 15g 0,5\nAlmette enige ander soort. 1 ingura, 15 g 1\nMixtett 27% vet enige vorm. 1 driehoek, 25g 1\nMixtett 50fett enige vorm. 1 driehoek, 25g 2\nPatros light 30% fett 1 stuk, 30g 1\nPatros pure 45% fett 1 stuk, 30g 2\nPatro's met rissies en olywe 1 stuk, 30g 1.5\nPatroblokkies in olie 45% fett 15g 1\nPatros sny vir toebroodjie met suurroom 50% fett 1 sny, 20g 2\nPatros snye vir toebroodjie alt sort. 1 sny, 20 g 1.5\nAfgeroomde beeskaas 75g 1\nKaaskaas per kg 1 eetlepel, 20g 1\nVars kaas 15 g 1\nTelemea kaas 45% fett 100g 7\nSkaapkaas 30g 2\nGesmelte kaas 25 g 2\nSagte kaas 50% vet 1 stuk, 30g 3\nCamembert, Brie en ander acs. tipe, 45% vet 1 stuk, 30g 1,5\nCamembert, 60% vet 1 stuk, 30g 3\nKaas met sampioene 45% vet 1 stuk, 30g 2\nKaas met sampioene 65% vet 1 stuk, 30g 4\nGorgonzola 1 stuk, 30g 3\nKaas, bv. Emmentaler 45% vet 1 stuk, 30g 2.5\nParmesaan, 30-32% vet 1 eetlepel, 8g 0,5\nMascarpone 1 eetlepel, 20 g 2.5\nSoek 1/2 mozzarella, 50g 3\nRaclette Kaas 60% vet 1 stuk, 30g 3\nRoquefort 1 stuk, 30g 3\nSkaapkaas / Feta 45% vet 1 eetlepel, 15g 1\nGesmelte kaas 30% vet 2 eetlepels, 25g 1.5\nGesmelte kaas 45% vet 2 eetlepels, 25g 2\nGesmelte kaas (in 'n vierkantige verpakking) 20-25% vet 1 sny 1\nBokkaas 45% vet 1 sny, 30g 2\nActimel drink 0,1 vet 100 ml 0,5\nActimel om ander assortiment te drink 100ml 1.5\nActimel -jogurt 125g 2\nActimel -jogurt 150g 2.5\nDanone met vrugte (enige soort) 125g 2.5\nDanone vanielje 125g 2.5\nDanone jogurt 0,1 vet 150g 2,5\nDanone drink 0% vet 600ml 3.5\nDanino 2 glase, 84g 2.5\nGeklopte melk 1 glas, 250 ml 1.5\nAfgeroomde melk 250 ml 2\nGeklopte melk met vrugte 250 ml 3\nCreme Fraiche 1 teelepel, 5g 0,5\nVrugtejogurt, tot 0,4% dikte 1 beker, 150g 1,5\nVrugtejogurt, tot 3,5% dikte 150g 3\nNatuurlike jogurt, 0,1% vet 180g / 250g 1,5 / 2\nVrugte drink jogurt 1 glas, 330 ml 3\nVars geklopte room 1 eetlepel, 15g 1.5\nRoom vir koffie, 10% vet 3 teelepels, 15g 0,5\nRoom vir koffie, 30% vet 3 teelepels, 15g 1.5\nKefir, tot 1,5% versier 250 ml 2\nKefir, tot 3,5% 250 ml 3,5\nKondensmelk, 4-7% gars 4 teelepels, 20ml 0,5\nKondensmelk tot 12% dik 2 teelepels, 10 ml 0,5\nMelkpoeier 3 teelepels, 15g 1\nMelk, 0,3% versiering 250 ml 1,5\nMelk, 1,8% grootte 250ml 2\nMelk, 3,5% gas 250 ml 3.5\nWat 1 glas, 250ml 1\nRoom, vloeibaar, tot 30% dik 2 eetlepels, 30 ml 2.5\nYoghurt met slagroom, enige soort 1 glas, 150g 4\nYoghurt met slagroom, enige soort 1 glas, 250g 7\nSmintina, 24% vet 1 eetlepel, 15g 1\nRoomkaas, natuurlik met setperke, 0,1% Fett 3 eetlepels, 75g 1\nRoomkaas, natuurlik met setperke, 20% vet 1 eetlepel, 25g 1\n40 g ongekookte pasta stem ooreen met 120 g gekookte pasta en tel 2 p\n4 punte totdat jy vol is aan 'n tafel.\nCannelloni, gedroog 1 stuk, 10g 0,5\nRyspasta, gekook 1 koppie, 120g 2\nGnocchi (pasta gemaak van meel + aartappels) 1 porsie, 125g 4.5\nGedroogde lasagnevelle 1 stuk, 20g 1\nPasta, enige soort, gekook 1 koppie, 120g 2\nPizza Margherita, 1/2 pizza ongeveer. 150 g 7\nPizza met groente, zb.Spanac, Champignons 1/2 pizza ongeveer. 180 g 8.5\nPizza Salam 1/2 pizza, ongeveer. 160 g 10\nRavioli, kook 1 koppie, 125g 2\nPasta met eier, gekook 1 eetlepel, 30g 0,5\nTortellini, gekook 1 koppie, 120g 2\nCornflakes 1 koppie, 20g 1\nSpringmielies, Pufarine 40g 2\nGraansade 1 koppie, 100g 1\nGrys, droog 1 eetlepel, 20g 0,5\nHawer / -Korrelvlokkies 1 eetlepel, 10g 0,5\nDroë gierst 1 eetlepel, 20 g 1\nSuikervrye muffin 1 eetlepel, 10g 0,5\nBros muesli, soet 1 eetlepel, 10 g 1\nMielies, gedroog, springmielies 20 g 1\nMeel, enige soort 1 teelepel, 10g 0,5\nmieliemeel 10g 0,5\nTariet 10 g 0,5\nHawer gepers 10g 0,5\nGedroogde koeskoes 20g 1\nPesmet 1 eetlepel, 10g 0,5\nRys, enige onvoorbereide soort 1 eetlepel, 20g 1\nRys, enige soort gekook 1 eetlepel, 20g 0,5\nHawer met gekookte melk (bevat melk en suiker) 1 eetlepel, 20g 1\nSjokolademousse 1 eetlepel, 10 g 1\nOngekookte graan 20g 1\nGekook 60 g 1\nGrondboontjies 1 eetlepel, 10 g 1.5\nGrondboontjies 4 stukke, 5 g 1\nGrondboontjiebotter 1 eetlepel, 10 g 1.5\nKlapper, vars 1 stukke, 50g 5\nPampoenpitte 1 eetlepel, 10g 1.5\nVlasaad 1 teelepel, 5g 0,5\nAmandels 4 stukke, 5g 1\nGemaalde okkerneute 1 teelepel, 5 g 1\nPistache 7 stukke, 7 g 1\nSesamsaad 1 teelepel, 5g 0,5\nSonneblomsaad 1 teelepel, 5g 0,5\nOkkerneute 1 stuk, 5 g 1\nSkyfies 5 stukke, 8 g 1\nGeroosterde gesoute haselneute 1 eetlepel, 5 g 1\nGrisine 1 stuk, 5g 0,5\nParty Mix 1 vol hand, 10g 0,5\nGebraaide amandels 50 g 6.5\nSpringmielies, soet 1 hand vol, 5g 0,5\nGesoute pretzels 5 stukke, 10g 0,5\nPlak 10 stukke, 10 g 0,5\nchio chips met paprika 15 g - 2 p 15 g 2\nchio chips met sout en asyn 15g 2\nchio chips met suurroom en ui 15g 2\nchio cips klaar gesout 15g 2\nchio kerrie-ketchup-skyfies 15 g 2\nchio chips paprika 15 g 2\nPaling, vars 1 porsie, 100 g vars 7\nAnghila, geräuchert 1 stuk 3.5\nOesters 3 stukke, 50g 0,5\nmakriel, gerookte ½ vis, 110g 6\nVisfilette, gebraai 1 stuk, 150 g 7\nForel, gerookte 1 filet, 60g 1.5\nForel, vars 300 g vars 6\nForel, filette 1 stuk, 200 g vars 4\nGarnale, sonder karkas 30g 0,5\nVisgraat in aspic 1 stuk, 150 g vers 6\nHaring, vars ½ vis, 90 g vars 5\nHaringfilette in suurroom 1 filet, 60 g 4\nHaringfilette in tamatiesous ½ dosis, 95g 4\nKreef 1 porsie, 125 g 2\nKabeljou / Batog, vars 1 filet, 150 g 2\nSeekat / Steinbeißer, Frisch 125g vars 2\nKaviaar, oorspronklike 2 teelepels, 10g 0,5\nKaviaar, sinteties 4 teelepels, 20g 0,5\nKrab 1 teelepel, 25g 0,5\nSalm, gerook 1 sny, 60g 2\nVars 125 g salm 3.5\nMarcrou in olie, abgetropft 1 eetlepel, 30g 2\nMakriel, gerookte 1 filet, 75 g 3.5\nMakriel, vars ¼ stuk, 90 g vars 4\nSkille 500 g 5\nSardien in olie, abgetropft 1 eetlepel, 30g 1.5\nGerolde haring in sous 1 stuk, 80 g 2,5 p\nSardien in sy eie sap 5 stuks, 25g 0,5\nSardela 1 stuk, 60 g vars 2\negrefin, gerook 1 kl. filet, 75 g vars 1\negrefin, vars 1 kl. filet, 150 g vars 2\nbot 1 filet, 70 g vars 1\nspruit, gerook 1 stuk, 15g 1\nTuna, vars 100g vars 5.5\nTuna in sy eie sap, bewaar 150 g 4\n125 g vars inkvis 0,5\nTuna in olie 30 g - 2 p\nSuikervrye koffie en bietjie melk 0\nKoffie 3in1 1\nAlkoholvrye bier 200 ml 1\nAppelsap gemeng met mineraalwater 200 ml 0,5\nBitter suurlemoen 200 ml 1\nCappuccino met melk 1 koppie, 150 ml 1\nPlak 200 ml 2\nSap met ligte multivitamiene 200 ml 0,5\nEnergiedrankies 200ml 1.5\nVrugte tee 200ml 0\nVrugtesap 200 ml 1\nKoffie 200ml 0\nKruietee 200ml 0\nLigte drankies, tamatiesap, water, plat water, mineraalwater 0\nKakao 1 koppie, 200 ml 5\nTee / vrugte, met suiker 200 ml 1\nSuikervrye tee en 'n bietjie melk 200 ml 0\nAppelwyn 200 ml 1.5\nBier, enige soort 330ml 2.5\nBowl, Punsch 200ml 3.5\nCognac 20 ml 1\nSoetwyn 50 ml 1.5\nGekookte wyn 200 ml 3.5\nlikeur, enige soort 20ml 1\nBier met malz 200ml 2\nTuica, enige soort 20ml 1\nVonkelwyn, Champagne, enige soort 100 ml 1.5\nSjerrie 50 ml 1\nWyn, swart en soet amp 100ml 1.5\nWein, sek 100ml 1\nSpuit 200 ml 1\nVermout, soet 50 ml 1.5\nVermus, droog 50 ml 1\nWhiskey 20 ml 1\nMartini 50 ml 1.5\nVleisslaai met mayonnaise 1 eetlepel, 30g 2.5\nHoenderslaai met mayonnaise 1 eetlepel, 30g 2.5\nHaringslaai 1 eetlepel, 30g 1.5\nAartappelslaai met mayonnaise 1 eetlepel, 30g 1.5\nAartappelslaai met olie 1 eetlepel, 30g 1\nPastaslaai 1 eetlepel, 30g 2\nRysslaai met 1 eetlepel tuna, 30g 2\nTamaties / komkommer met suurroom 1 eetlepel, 30g 0,5\nSlaai met worsies 1 eetlepel, 30g 2.5\nDressings souse uit die handel\nBratensous 1 eetlepel, 20 ml 0,5\nChilisauce 1 eetlepel, 20 ml 1\nBlatjang 1 eetlepel, 20 ml 0,5\nCocktail-dressing 1 eetlepel, 20 ml 3.5\nFrans-dressing 1 eetlepel, 15 ml 1\nRoostersous 1 eetlepel, 20 ml 0,5\nItaliaanse dressing 1 eetlepel, 15 ml 0,5\nYoghurt-dressing 1 eetlepel, 15 ml 0,5\nKaassous 1 eetlepel, 20 ml 0,5\nKetchup 1 eetlepel, 20 ml 0,5\n1 eetlepel suurroom, 20 ml 1.5\nSlaaisous met olie 1 eetlepel, 15 ml 2\nSlaaisous sonder olie 1 eetlepel, 15 ml 0\nSous Sous 3 eetlepels, 60 ml 0,5\nHollandaisesous 1 eetlepel, 20 ml 2.5\nMosterdsous 1 eetlepel, 20 ml 0,5\nTamatiesous 2 eetlepels, 40 ml 0,5\nVinaigrette (asyn en olie) 1 eetlepel, 15 ml 1\nKaramelsous pt. woestyn 20ml 1\nHARIBO forever fun 7 stukke, 25g 1.5\nHARIBO forever fun plus 7 stukke, 25g 1.5\nKleuterskool Prof. Rino 3\nKinder 2.5 sjokoladestafie\nKinder sjokolade (5 stuks) 4\nKinder sjokolade 1.5\nKinderverrassing (jy) 2.5\nKinder Schoko-Bons 1 stuk, 6g 1\nKinderland 1 stok, 24g 3.5\nKinderschockolade 1 stok, 12,5 g 1,5\nKinderschokolade 1 stok, 24g 2.5\nMilchschnitte 1 stuks, 28g 3\n1 Maart stok, 60g 5.5\nMars Mandel 1 stok, 60g 7\nMelkweg Brotaufstrich 1 TL, 5g 0,5\nMelkweg 1 stok, 26g 2.5\nSnickers 1 stokkie, 60g 7\nSnickers Cruncher 1 stokkie, 40g 4.5\nLeeu -grondboontjiebotter 4.5\nDragées snoepies 1 stuk 0,5\nSjokolade lekkergoed 10 g 1\nKlassieke lekkers 10g 0,5\nVriende 1 stuk, 12,5 g 1,5\nNa agt 1 stuk, 8g 1\nBallista 1 stuk, 41g 5\nBanjo 1 stuk, 60g 8\nBounty 1 stuk, 60g 6.5\nCeralisto Yoghurt-Cream 1 stuk, 37g 4\nCeralist, Erdnuss of Choco 1 stuk, 37g 4.5\nFerrero Küsschen 1 stuk 9g 2\nGiotto 1 gat, 5g 0,5\nHanuta 1 stuk, 23g 3\nHappy Hippo Snack 1 stuk, 25g 3.5\nKnoppers 1 stuk 3\nLeeu 1 stok, 40g 4.5\nLöffel beskuitjies 3 stukke 1\nMini Bounty 1 stuk, 28g 3\nMini Mars 1 stuk, 20g 2\nMini Schnickers 1 stuk, 18g 2\nMM & # 39s Linsen 12 stuks, 10g 1\nMM & # 39s Grondboontjiebotter 5 stukke, 12g 1\nMon Cherie 1 stuk 1\nNegerkuss 1 stuk 2\nNipon Knusperreis 1 stuk 1.5\nNeute 1 stok 5.5\nPingui 1 stuk, 30g 3.5\nRaffaelo 1 gat, 10 g 1.5\nRock 1 stuk, 13g 2\nTwix / Raider 1 stuk, 60g 6.5\nJa Torty 1 stuk 4\nYoghurt 1 stok, 12,5 g 1,5\nKitskos worsbroodjie 1 stuk 11\nGroot ontbyt 13\nEier McMuffin 9.5\nH-Melk 1 boks, 250 ml 4\nHam en eiers 9.5\nKalifornië Bagel 9\nSoet ontbyt 11\nHoender McNuggets 6 stuks 5\nHoender McNuggets 9 stuks 7\nHoender McNuggets 20 stuks 16\nChicken Crispies 11 stuks 13.2\nHuisversiering met yoghurt 1 kornet, 75 ml 4\nKräuter Dressin 1 kornet, 75 ml 4\nSoetsous 1 boks 1\nRam-sous 1 boks 1\nKerriesous 1 boks 1\nMcFlurry Cappuccino 1 beker 6.5\nSjokolade Milchshake 5.5\nKlein frietjies 7.5\nMc Flurry Milka- aarbeie 8.8\nSundae Eis met aarbeie 4\nSundae Eis met 5.5 karamel\nSundae Eis met 5,5 sjokolade\nSjokolade Donuts 7.5\nOu donuts 7\nDr Oetker van die handel\nGroot Amerikaners Kalifornië 1 pizza 20.5\nGroot Amerikaners Texas 1 pizza 20.5\nSpesiale broek 1 pizza 18\nCulinaria Grieks o. Mexikaanse styl 1 pizza 18.5\nFlambiata Grill-Groente 1 pizza 12\nRestaurant sampioene + spinasie 1 pizza 19.5\nRestaurant Ham + Tamaties 1 pizza 16\nGroente -restaurant 1 pizza 17\nMilka wit 100g 12.2\nMelkneute 100g 12.8\nMilka druiwe-neute 100g 11\nMelkhasselnoten 100 g 12,5\nMilka Alpen-melkroom 100g 13.6\nMilka -jogurt 100g 13,8\nMilka Alpenmilch Schoko -vlokkies 100g 12.6\nMilka Pynappel-Yoghurt 100g 13.7\nMelka -aarbeie -Karnemelk 100g 13.6\nMilka Mandelkoekies 100g 13.6\nMelk -YS 100g 14.7\nMilka Mohn-Marsepein 100g 14.1\nMilka Honig & amp; iaiurt 40g 100g 13,5\nMilka Naps + Blok Alpenmelk 100g 11.9\nMilka Naps + Blok Nuss 100g 12.6\nMilka Naps aarbeie 100g 13\nMilka Naps Hazelnoot 100g 12.9\nRoomys op 'n stokkie / glas\nBrauner Bar 1 stuk 2.6\nCalippo Cola 1 stuk 1.5\nCalippo -aarbeie 1 stuk 1.6\nCapri 1 stuk 0,9\nStrawberry croissant 1 gat 4.9\nOkkerneut croissant 1 gat 5.6\nRoyal croissant 1 gat 7.8\nWhippy croissant 1 gat 4.9\nCornetto Sagte aarbeie sonder kornet 1 stuk 4\nCornetto Sagte haselneute sonder kornet 1 stuk 4\nCornetto Sagte kersies sonder kornet 1 stuk 3.5\nCornetto Soft Stracciatella sonder kornet 1 gat 4.5\nSagte Vanielje -croissant sonder kornet 1 stuk 3.5\nCremissimo classic Crème Trüffel 1 gat 3.3\nMagnum Classic 1 stuk 6.6\nMagnum Double Chocolate 1 stuk 9.4\nMagnum Mandel 1 stuk 7.5\nMagnum Riegel Caramel & Nuts 1 stuk 4.9\nWit magnum 1 stuk 6.7\nMagnum vars jogurt 1 stuk 5.9\nBerekeningsformule vir voedsel waarvoor ons geen punte het nie, die formule word toegepas op 100g of 100 ml, en die data kan op die verpakking gevind word\nKalorieë per 100 g / 60\nLipiede teen 100 g / 9\nPunte vir 100 g\n# 4 Gewigte\nLys van bonuspunte vir oefening en sport\nPluimbal 1.5 3\nBasketbal 2 4\nKlim Klim 2,5 5\nBiljart 0.5 1\nRolbal 1.5 3\nDisco -dans 1,5 3\nSkaats 1.5 3\nOmheining 1 2\nSokker 2 4\nGimnastiek 1 2\nHandbal 1.5 3\nWerk tuis 0.5 1\nHokkie 2 4\nSkopboks 3 6\nLanglauf 2.5 5\nIn Latyns -Amerikaans 2 4\nHardloop (ongeveer 10min / km) 2.5 5\nMaklike fiets 12\nIntensiewe fietsry 1.5 3\nRy stadig 12\nRolsskaats 2 4\nSpeel met die bal 1 2\nDie tou spring 3 6\nSkaatsplank 1.5 3\nStadige stap 0,5 1\nNormale stap 12\nVinnige stap 1.5 3\nMuurbal 3 6\nStap Aerobics 2 4\nIn stap 1.5 3\nDuik 3 6\nVeldtennis 1.5 3\nTrappe klim 2.5 5\nVlugbal 2 4\nWaterski 2 4\nJoga 1 2\n# 5 Gewigte\nWebwerwe oor Weight Watchers\nMet die skakel na die punte wat u kan raadpleeg as u iets vind wat nie in die lys is nie: http://www.forums.su. lexipoints.html\nhttp://www.healthdiscovery.net/ met hul boodskapbordforum\nDotti gewigsverlies sone forum met Weight Watchers vir Amerikaners\n'N Puntrekenaar indien nodig\n# 6 Gewigte\n# 7 Gewigte\n# 8 Gewigte\n# 9 Gewig\nAnder inligting op aanvraag:\nSojamelk - 1 glas, 200 ml - 1,5 punte\nSoja room - 1 KS - 1 punt\nSojarys (kakaosmaak) - 1 pot, 100 g - 2 stuks\n= & gt (graan- en vrugtesmaak - 1 fles, 100g - 2 stuks\n= & gt (vanieljesmaak) - 1 pot, 100g - 2 stuks\nSojameel - 1 KS - 2 stuks\nTofu - 80 g - 2 stuks\nSoja -jogurt - 1 pot, 125 g - 2 stuks\n# 10 Gewigte\nAnder inligting op aanvraag\n3 sarmale in beesblare - 217 kalorieë en 93 g vet\ndus pas die formule toe\n3 sarmale kom uit in 14-punt vleisblare\n# 11 Gewigte\na klein appel dit is so groot soos 'n tennisbal\na tot gemiddeld dit is so groot soos 'n gloeilamp\na groot aartappel dit is so groot soos 'n gloeilamp\na porsie hoender, vis, beesvleis dit is die grootte van die palm, minder as die vingers\na lepel van iets is die bokant van die duim na die eerste pols.\nA klein teelepel is soveel as die punt van die wysvinger na die eerste pols\nA koppie iets is wat in die palm van jou hand pas.\na groot bagel of 'n groot pannekoek is die grootte van 'n CD.\nEk hoop jy het pret gehad, maar dit sal help met ramings & # 33 & # 33 & # 33\nBaie dankie Aphrodite, u moet weet dat ander meisies my gehelp het: Damitta, Opti, Cornflower, Ally en die lys\nEk is seker dit sal aanhou & gt & gt & gt & gt & gt & gt & gt & gt & gt & gt & gt & gt & gt & gt goed, indien wel, is die toewyding hierbo ook vir Damitta, Opti, Cplt Flower, Alli en almal wat bydra en sal bydra & lt & lt & lt & lt & lt & lt & lt & lt & lt\nEk het ook resepte op die rekenaar en ek ontvang dit elke week, ek sal ook een bydra as ek kan en ek het tyd.\nGeredigeer deur Aphrodite, 2 Januarie 2006 - 17:39.\n# 13 Gewigte\nEk is seker dit sal aanhou\nmoenie die waarheid vertrap as u toegang tot mense wil hê nie\n# 16 Gewigte\nIn die onderstaande onderwerp sal 'n administrateur u bynaam sonder nommers verander; die moderators kan dit nie doen nie\n# 17 Gewig\nLys van punte op die forums in Italië\nabbacchio alla cacciatora 1 pors. 6\nvars gemarineerde ansjovis, gr. 130, 5\ngebraaide ansjovis, gr. 150, 8\nlam 1 sny (60 g) 4\nlam maer deel 1 sny (60 g) 3\ngebakte lam met aartappels, 1 porsie, 9\nvars appelkose (2-3) 100 g 0,5\ngedroogde appelkose (4 helftes) 20 g 1\nmacaroons, gedroog 1, 0,5\nkoeldrank 1 bottel 2\nvars pynappel 2 snye (100 g) 1\nonversoete geblikte pynappel 3 snye (100 g) 1\neend 60 g 4\nwaatlemoen 1 groot sny 1\nalkoholiese aperitiewe, 1, 3\ngrondboontjies, gr. 10, 1.5\nlemoen 150 g 0,5\nuitgedrukte lemoen 1 glas 0,5\nChinese lemoene 100 g 1\nSiciliaanse rys lemoene, 1 (200 g), 9\navokado 1/4 klein (30 g) 1\naan die Napolitaanse, 1 porsie, 5\naan vicentina 1 porsie (200 g) 8.5\ngebraai, 1 porsie, 8\nbamboes lote 0\npiesang 1 klein (100 g) 1\nSjokolade KELLOGGS BAR, 1, 2\nJORDAN BAR met rooi vrugte 1, 3\nBeierse vrugte, 1 porsie, 5.5\nwant, gr. 40, 3.5\nbéchamelsous 3 eetlepels (50 g) 2\nindustriële béchamelsous 3 eetlepels (50 g) 2.5\ngrappa, konjak, gin, vodka 30 ml 3\nlikeur 2 teelepels 0,5\nsoet likeur, ml. 30, 3.5\nvermout, ml. 60, 2\nkoolzuurhoudende drank 1 blikkie 2.5\nligte drankies (cola, lemoen) 1 glas (200 ml) 0\nkolwyntjies of cannolo met room (1 groot), 5\nligte bier 250 ml 1.5\nvan heuning, gr. 30, 2.5\ngedroogde macaroons 1 0,5\nhondjie gr 100 5.5\ndieetkundige, 1, 0,5\nkortbrood, gedroog, 30 g 2.5\nsjokolade druppels gr 100 12\nklassieke granturchese 3 2\nvolgraan, gedroog, 30 g 2.5\nmaal 3 3.5\npavesini -tipe, 1 porsie, 1,5\nvir die kinderjare, gr. 20, 1.5\nbedek met sjokolade 30 g 3.5\nvanieljering gr 100 12\nwafels 25 g 2.5\npizzaiola -steak 150 g 5.5\ngebraaide hoenderbroodjies 6 stukke 7\ngesmoor in barolo, 2 snye (150 gr.) 12\ngesmoorde beesvleis, 2 snye (gr. 150), 7.5\nindustriële brioche 1 40 g 2\ngebak brioche 1 70 g 4\ngebakbrioche met room, 1.6\nsjokoladebrioche 1 70 g 6.5\nNapolitaanse soelbouillon, 1 porsie. 5.5\nontvette vleisbouillon, 0\nbruschetta 1 sny 60 g 5\npoeding 1 koppie 110 g 2\nhipokaloriese poeding 1 125 g 2\n1 teelepel botter 1\nligte botter 1 teelepel 0,5\ngrondboontjiebotter 2 teelepels 1.5\nbitter kakao 2 teelepels (10 g) 1\njag 60 g 2\ncaciucco alla livornese, 1 pors., 6,5\nkoffie van enige onversoete tipe 0\nnat inkvis, 1 porsie., 5\nonversoete kamille 0\ncanederli alla trentina, 1 pors., 8\nmandjies, 2 klein of 1 groot (gr. 20), 2.5\nmandjies, gr. 50, 4\ncannelloni gevul met vleis 2 5\nSisiliaanse cannoli, 1, 7.5\nkaptein kaptein, gr. 100, 5\ncaponata, 1 pors., 9\njagbok, 1 porsie, 7.5\nharde lekkergoed 25 g 1.5\nsagte lekkergoed, 2, 1\nartisjokke alla romana, 1, 4\ngoue gebraaide artisjokke, 4 stukke, 4\ningemaakte vleis, gr. 100 (gelatien ingesluit), 2\ningemaakte ingemaakte vleis, 100 gr. 3.5\njohannesbrood, 100 gr., 3.5\ngetroud, donkie en salie, 1 porsie. 12\nvars kastaiings 100 g 2.5\ngeroosterde kastaiings 100 g 3.5\ngedroogde kastaiings 100 g 5.5\nkastaiingsmeel 100 g 5.5\nperd 60 g2,5\nkaviaar, gr. 10, 0,5\nrou gedroogde kekerertjies 50 g 3\ngekookte kekerertjies 150 g 3\ningemaakte kekerertjies 150 g 3\nlappies of gesels 70 g 5.5\nsemels 3 eetlepels (20 g) 1\n2 eetlepels hawermout (20 g) 1\nmielievlokkies 3 eetlepels (20 g) 1\nKellogs muesli 3 eetlepels (20g) 1.5\nKellogs spesiale K 3 eetlepels (20g) 1.5\nmuesli 2 eetlepels (20 g) 2\nonversoete muesli 2 eetlepels (20 g) 1\ngepofte rys 4 eetlepels (20 g) 1\ngebraaide brein, gr. 120, 7\nbrein, gr. 60, 3\nkaasburger, 1 klein, 7\nslaai sigorei, 0\nsigorei, drank, onversoete, 0\nkersies 100 g 1\nversuikerde kersies, gr. 20, 1\nsjokolade bedekte kersies, 2, 2\nbo -op die Genoese, gr. 150, 8\nwarm sjokolade, gesuiker, 1 koppie, 3\nfondant of melk 30 g 4\nekstra bitter fondant, gr. 30, 4.5\ndragees, 1 (gr. 5), 0,5\nmet haselneute, gr. 30, 4\nwit met haselneute, gr. 30, 4.5\ndieetkundige, gr. 30, 3\ngevulde uie, 1, 5\nvars klapper 100 g 7\ngerasperde klapper 2 teelepels 10 g 1\nduif 80 g 5.5\nhaas 60 g 2\njagter se haas, 1 porsie, 7\nhaas in salm, 1 porsie, 7\nkoppie 30 g 3\nKalfsribbetjies van Valdostan, 1, 8\nMilanese kalfsvleiskotelet 1 11\nrou koeskoes 60 g 2\ngekookte koeskoes 120 g 2\nklappers 1 pak (5 groot of 10 klein) 2\nbeskuitjies, 1 pak (30 gr.), 2.5\nkaaskoekies, 30 gr. 3.5\nroosmarynbeskuitjies 1 pak (5 groot-10 klein) 3\nintegrale krakers, gr. 30, 2.5\nsoutkoekies, gr. 30, 2.5\nhazelnootroom (nutella), 20 g 2.5\nslagroom 1 eetlepel (20 g) 1.5\ngebraaide room, 2 stukke, 8\nvla 100 g 3.5\nkaramelroom 1 koppie (100 g) 2\ngesoute beskuitjies (tuisgemaak) 1 (30 g) 1\nsoet krake (tuisgemaak) 1 (30 g) 2.5\ngevulde krake (ham, kaas, sampioene) 6\naartappelkrokette, 2, 5\ngroentekrokette, 2, 4\nvrugtetert 1 klein skyfie (80 g) 6\nsjokoladetert 1 klein sny 8.5\nkonfyttert 1 klein snytjie 6\nricottaribbetjies, 1 sny (gr. 150), 7.5\ngegee, 1, 0\nvars dadels 3 (25 g) 1\ngedroogde dadels 3 (20 g) 1\nkunsmatige versoeter, 1 sakkie, 0\ndoughnut, 1, 5\nonkruid, gr. 130, 7\nfisant, gr. 60, 2\nrou gedroogde bone 50 g 2.5\ngekookte of ingemaakte bone 150 g 2.5\nvars bone 100 g 2.5\nalluccelletto bone, gr. 100, 4\nbone met korsies, 1 porsie, 11\ngestoofde boontjies, gr. 100, 3\nkoringmeel, rys, mielies 50 g 3\nmeel, stysel, van enige aard 2 teelepels (10 g) 0,5\ngekookte mieliemeel 150 g 3\nhawermout, gr. 50, 3.5\nbokwietmeel, gr. 50, 3\nsojameel gr. 50, 5\nvolgraanmeel, gr. 50, 3\nmeel, alle soorte, 2 teelepels, 0,5\nLiguriese meel, gr. 50, 4\ngespel 50 g 3\nfavata, 1 skottel, 8\nvars groenbone 100 g 0\ngedroogde bone, rou 50 g 3\nstysel, 2 teelepels, 0,5\nlewer, van elke tipe 60 g 2.5\nVenesiaanse lewer, gr. 150, 7\nonversoete beskuit 20 g (2) 1\nvolgraan beskuit, 2 (gr. 20), 1\nbeskuit met kakao 16 g (2) 1\nligte skywe 4 1.5\nvyekalkoen 1 1\nvars vy 2 klein, 100 g 1\ngedroogde vy, 2, 1\namandel gebakte vy, 2 (gr. 30), 1.5\nversuikerde vy, 1 (gr. 50), 2.5\ngoue baarsfilet, gr. 150, 7\neenvoudige Genoese, 'n klein vierkant van 50 g 2.5\nmet uie, gr. 80, 5\nmet spek en kaas 50 g 4\ngevul met tamatie en mozzarella, 1, 8\nvars caciotta, gr. 30, 2\ngroei 30 g 2.5\nemmenthal en gruviera 30 g 3\nmelkvlokkies 60 g 2\nkaas 1 (25 g) 2\nsmeerbare roomkaas 30 g 2.5\nligte kaas van alle soorte 30 g 1.5\nligte kaas 1 (20 g) 1\ngraan 30 g 3\ngerasperde graan 2 teelepels 0,5\nSpeel 1 pak van 200 gr 5.5\nsuiwel 30 g 3.5\nparmesaan, gr. 30, 3\nbuffel ricotta 30 g 2\nskaap ricotta 30 g 1.5\nricotta -entstof 30 g 1.5\nmaer ricotta -entstof 60 g 2\naarbeie 1 koppie (100 g) 0,5\nkraan 1 glas 4\nbrein 60 g 3\nlewer 60 g 2.5\nmilt, nier, 60 g 2\npannekoeke van bianchetti, 2, 6\nappel pannekoek, 2, 8\ngebraaide gemengde Piemonte, 1 porsie. klein, 8\ngebakte vis, 1 porsie. klein, 8\nversuikerde vrugte, gr. 50, 3\ngedroogde vrugte, gr. 20, 1\nonversoete ingemaakte vrugte 100 g 1\nmartorana vrugte, gr. 100, 8\nvrugtesiroop 100 g 1,5\nvrugte van die ondergroei 1 koppie 100 g 0,5\nvrug van passie, 3 (gr. 100), 1\nfruktose, 2 teelepels, 0,5\ngrondboontjies 10 g 1.5\namandels 7 (10 g) 1.5\nhaselneute 7 (10 g) 2\nneute 4 (10 g) 2\nolywe 2 groot of 4 klein 0,5\ndennepitte 1 eetlepel (10 g) 2\npistache 12 (10 g) 1.5\ngebraaide sampioene, 1 porsie, 5\ngestoofde sampioene, 1 porsie. 3.5\nryskoekies 1 0,5\njellie, poeier of velle 0\nvanielje, sjokolade ens. 1 bal 1.5\ntot vrugte, tot jogurt 1 bal 1\nvrugtestok, 1, 1\nbigusto -beskuitjie, 1, 4\noupa se beker, 1, 5\nklassieke croissant, 1, 5\nmini roomkegel, 1, 3\nmini kakaokegel, 1, 3\nmet beskuitjies, 1, 3\nijskouer, 1, 1\nbedek (sjokolade koffiesmaak, hazelnoot) 1 3\nsorbet 1 bal 0,5\nsuurlemoensorbet, 1 bal (gr. 50), 1\ngroen appelsorbet, 1 lepel, 1\nkoringkiem 20 g 1.5\ningelegde tuinier, 0\nRomeinse kluitjies 6 (200g) 8\npesto gnocchi, 1 porsie, 8\nongekookte aartappelkluitjies, rou gewig, 200 g, 5\naartappelkluitjies met ragu, 1 porsie, 8\nsoet gnocchi, gr. 180, 11\ngebraaide kluitjie, 1, 5\nkougom 1 strook 0\nvrugte granita, 1\njogurt granita, 1\nstroop graniet, 1\nkorrels 100 g 1.5\nkop 1 gemiddeld 1.5\nspringmielies 3 handvol (30 g) 2\nbroodstokkies 30g 2.5\n1 klein pakkie (12 g) 1\neenvoudige kitskos, 1, 5.5\nbeesvleis 1 klein (60 gr.), 2\ngebraaide vis, 1, 11\nmet kaas en spek, 1, 14\nketchup 2 teelepels 0\nbarretta kinder 1 stuks 0,5\ndubbel 1 stuks 4\nvriendeliker 2 stuks 6\nkinder brioss 1 stuks 2.5\nkinderontbyt plus 1 stuks 3\nkinder delice 1 stuks 4.5\nsny melk 1 stuk 3\nkinderpikkewyn 1 stuks 3.5\nBelgiese endief, 0\nslaai 100 g 0\ncaprese slaai, 1 porsie, 12\nsenuweeslaai, gr. 150, 5\nnicoise slaai, 1 porsie, 5\nRussiese slaai, 2 eetlepels (100 gr.), 11\nkalfsbroodjies met ham, 2, 6\nframbose, gr. 100, 0,5\nvarkvet 10 g 2.5\nlasagne 1 bord 150 g 6\npesto lasagne, 1 porsie, 6,5\nheel, 1 koppie (200 ml), 3\nvolmelkpoeier, 2 teelepels (gr. 10), 1.5\nafgeroomde melk, 1 koppie (200 ml.), 1\nafgeroomde melk, 2 eetlepels (20 ml.), 0\ngedeeltelike afgeroomde melk, 1 koppie (200 ml.), 2\nafgeroomde melkpoeier, 2 teelepels (gr. 10), 0,5\nkondensmelk, versoet, gr. 50, 3.5\nbokmelk, 1 koppie (200 ml.), 3\nskaapmelk, 1 koppie (200 ml.), 3.5\nsuigstokkie, 1, 0.5\ngedroogde, rou 50 g 2.5\n150 g gaar of ingemaak 2.5\nsjokoladekleurige lense, gr. 10, 1\nsjokoladekleurige lense (smarties), gr. 30, 3\nmelaatse, gr. 60, 2\nhaas in psalms, gr. 200, 7\nvars lychees, 10 (gr. 100), 1\nsuurlemoen, 1, 0\ntong, 5 snye (gr. 60), 3.5\nslakke, 6, 1\nslakke alla bourguignonne, 6, 6\nGenoese slakke, 6, 8\ngeweekte lupiene, gr. 50, 2\nvrugteslaai 100 g 1\nvet sny 60g 3\nmaer sny, gr. 60, 2.5\nmayonnaise 1 teelepel 1\nlae -kalorie -mayonnaise, 2 teelepels, 1\ningemaakte mielies, gr. 100, 2\nmielieblom, 2 teelepels, 0,5\nmandaryn 2 1\namandels, 7 (gr. 10), 1.5\nhalwe klein mango (100 g), 1\nmaer sny 60g 2\nvet gesny, ontvet 60g 3\nmargarien 1 teelepel 1\nlae -kalorie margarien 2 teelepels 1\nkonfyt en jellies, 2 teelepels 0,5\nbruin ys, 1, 3\nmarsepein, gr. 50, 5\nappel 1 (150 g) 1\ngedroogde appel, gr. 20, 1\nparmesaan -eiervrugte, 1 porsie, 7\ngranaatjie 1 1\nspanspek, 4 snye (gr. 200 netto), 1\nmet jogurt 3\ngevul met room 3\ntot die konfyt 2.5\nwortelhappie, 1, 3.5\nsjokoladetert, 1, 4.5\nkonfyttert, 1, 3.5\nFerrero, vrugte en graan, 1, 2\npruimkoek tipe, 1, 3\nsaccottino tipe, 1, 4.5\npruimkoek mb 3.5\nappelkoostert mb 4\nappelkoosfluitjies mb 2\ngoeie klassieke 3.5\nheuning 1 teelepel (10 g) 0,5\nToskaanse kekerertjiesop, 1 porsie, 7\nToskaanse boontjiesop, 1 porsie, 7\nrys sop en lewers, 1 porsie, 4\nMilanese sop, 1 porsie, 4\ngarsop, 1 porsie, 5\nbloubessies, gr. 100, 0,5\nskoon, 1 medium frikkadel, 7\nmeer, gr. 100, 0,5\nmortadella 1 sny (30g), 3\nmosterd (mosterd), 1 teelepel, 0\nvrugte mosterd, gr. 30, 1\nmoussaka, 1 porsie, 8\nsjokolademousse 2 eetlepels 50g 5\nmozzarella in koets, gr. 100, 8\nmuffin 50 g 4\ngeroosterde mossels, 1 porsie, 8\nhaselneute, 7 (gr, 10), 2\nneute, 4 (gr. 10), 2\ngans, 1 stuk (60 gr.), 7.5\nreuke (knoffel, pietersielie, salie, roosmaryn, ens.) 0\nolie 1 teelepel 1\nolywe, 4 klein of 2 groot, 0,5\ngevulde olywe allanconetana, 6, 5\norecchiette met raapblare, 1 porsie, 6\ngars 1 eetlepel (gr. 20), 1\npaella, 1 pors., 7\nspek, gr. 50, 4.5\ngespanne spek, gr. 30, 2.5\nsponskoek, gr. 100, 5\ngewone 50g 2\nolie 50 g 3\nom 50g te melk 3\nvan soja 50g 2.5\nintegraal 60g 2\nbrioche 20 g 1\nvierkante 60 g (4 snye) 2\ncrostini 50 g 3\ngerasper, gr. 50, 3\ngerasper 2 teelepels (gr. 10), 0,5\nvir burgers 50g (1 klein), 3\nbroodmeul wit durumkoring 1 1\nbroodmeul wit wit 1 1\nvolkoren witbroodmeul 1 1\nbrioche brood wit meul 1 2\nbrood frattau, 1 pors., 11\ngevulde toebroodjies (100 gr. brood):\nvir garnale, 1, 6\ntot 4 kase, 1, 9\nvir salm, 1, 7\nmet omelet, 1, 6\nmet spek, 1, 9\nbrood en panele, 1, 7\nonversoete room 20 g 2\nbrood nociato, 1 stuk, 11,5\npansotti met okkerneut sous, 6, 8\npanzarotti met mozzarella en ham, 1, 9\npapaja, mezza, 1\npardules, 1, 7\npassatelli in sous, 1 pors., 3\nrou 50g 2\ngaar 120 g 2\nrou gluten, gr. 50, 2\npasta gebreek 30g 3\nskilferkorsdeeg 30g 3\npasta 2 eetlepels 1\nolyfolie, 1 teelepel, 1\npasta en bone 150 g 5\nbucatini allamatriciana, 1 pors., 8\nfettuccine alla papalina, 1 pors., 10\nkitaarmakaroni, 1 porsie, 8\npappardelle al ragu, 1 pors., 8\ncarbonara 1 porsie 8\npasta met eiervrug, 1 porsie, 6\npasta met sardientjies, 1 porsie, 8\nCalabriese pasta en broccoli, 1 porsie, 7\npasta en boontjies, 1 porsie., 5\npasta en bone met skaaldiere, 1 porsie, 9\nspaghetti alla boscaiola, 1 porsie, 9\nspaghetti alla marinara, 1 porsie, 7\nspaghetti alla puttanesca, 1 pors., 8\nspaghetti met inktvis sous, 1 porsie, 8\nNapolitaanse pastiera, gr. 150, 12\ndeeg 1 klein 3\n2 klein (100 gr.), 2\npatat, 1, 3\nkapokaartappels 2 eetlepels 100 g 2\nPommes 100 g 8.5\ngevriesde patat, maar gebak 100 g 4\naartappelskyfies 15 g 2\nblaar fois gras, 1 sny (gr. 40), 5.5\ngevulde soetrissies, 1, 7\npeer 1 (150 g) 1\nperske 1 (150 g) 0,5\ngedroogde perske, gr. 20, 1\nmaer, crost. weekdiere 60g 1.5\n60 g gerook 2\ngesoute ansjovis 5 0.5\nansjovis in olie 4 0.5\npaling, gr. 60, 6,5\ngerookte paling, gr. 60, 5\nvars of gerookte haring, gr. 60, 4\nkaviaar 1 teelepel 0,5\nmossels 300 g (100 g sonder dop) 2\noesters 6 1\nvars salm gr 60 3.5\ngerookte salm gr 60 2\ningemaakte salm met natuurlike gr 60 3.5\nvars sardientjies gr 60 2\nsardientjies olie gr 60 3\nmakriel gr 60 3\nsogliola dorata, 1 pors., 7\nsurimi, 4 stokkies (gr. 70), 1\nvars tuna gr 60 3\ngeblikte natuurlike tuna gr 60 1\ningemaakte tuna in gedrupte olie, 60 gr 2.5\nforel, gr. 60, 1.5\nsalmforel, gr. 60, 1.5\nlendeieren, ens., 1 teelepel, 0,5\npiadina gevul met culatello, 1, 7\nstukke kalfsvleis, gr. 120, 7\ndennepitte, 1 eetlepel (10 gr.), 2\nertjies, vars bevrore of ingemaakte 100g 1\ngedroogde, rou ertjies, gr. 50, 2.5\npistache, 12 (gr. 10), 1.5\ndie pizza:eenvoudig 1 14\n1/4 of 1 vierkant, 3.5\ntot 4 kase, 1, 20\naan die neute, 1, 20\ntot die plaag, 1, 16\nmadeliefie, 1, 14\neenvoudige vegetariër, 1, 14\nsoet ricotta -pizza, halfporsie, 9\npruimkoek 1 sny (gr. 80), 5.5\nAosta Valley polenta, 1 porsie. klein, 11\npolenta en osei, gr. 200, 8\ndeeg polenta, gr. 300, 9\nhalf vellose bors gr 60 2\nhalwe bors met leer gr 60 3\n1 klein dy sonder vel, gr 60 2\n1 klein dy met leer gr 60 3\n1/4 hoender sonder vel 150 g 4\n1/4 hoender met skil 150 g 6\njagter se hoender, 1 porsie, 6\nfricassee hoender, 1 porsie, 9\nhoender, gebakte bors, 1 stuk, 13\nfrikkadelle, gr. 120, 7\nvars, fyngedruk, sap 0\nkonsentreer 1 eetlepel 0,5\ngevulde tamaties, 2 helftes, 6\npomelo (MEZZO) 0.5\npomelo sap 1 glas 0,5\nontvette gekookte ham 60 g (4 snye) 2\nontvette rou ham 60g (6 snye) 2\npruimedante 3 (20 g) 1\nkwartels, 1 (gr. 80), 1.5\nquiche lorraine, 1 stuk (gr. 100), 8\ngroen radicchio, 0\nrooi radicchio, 0\nbeesvleis ragout, gr. 50, 2.5\ngebraaide paddas, gr. 120, 6\npaddas in guazzetto, 6, 5\nrou ravioli 100 g 5\nbotter ravioli 1 porsie 8\nribbes, gr. 100, 0,5\nribollita, 1 bord, 6\nru 50 g 2\nintegraal, rou, gr. 50, 2\naspersies, 1 porsie, 8\nagli scampi, 1 pors., 8\nsampioene, 1 porsie, 7\nalla marinara, 1 pors., 7,5\naan sepia swart, 1 porsie, 7\nmet sardientjies, 1 porsie, 7\nmet pampoen, 1 porsie. 7\nrisi e bisi, 1 pors., 8\nsous salami, 1 sny (gr. 50), 4\nsalami 30 g 3\nslaai 10 g 1\nbolognese sous, gr. 100, 4\nbearnaisesous, 1 teelepel (gr. 5), 1\nokkerneut sous, 1 eetlepel, 4 eetlepels\nmornay -sous, 3 eetlepels (gr. 40), 1\nelke tipe, 1 teelepel, 1\nsous vir pinzimonio, 2 teelepels, 1\nspeserye sous (rucola, pesto, tartaar), 2 teelepels\nvarkwors 30g 2.5\nlewerwors, gr. 30, 2.5\nworsies met Toskaanse bone, 1 porsie, 9\nbeccafico sardientjies, 1 porsie 9\ngevulde sardientjies, 2, 9\nbekendgestel di riso, 1 porz., 8\nmuurbal, gr. 30, 2.5\nsciatt, 1 porsie. 9\nstroop, 2 teelepels, 0,5\ngriesmeel 50g 3\nsade (sonneblom, sesam, ens.), 2 teelepels (gr. 10), 1\ngevulde inktvis, 1 porsie. 9\nsoja en sojaprodukte:\nkoekies 3 2.5\nkakaopoeding 1 2\nsoja burger 1 (75 g) 2.5\nhazelnootroom, 20g 2.5\nmeel 50 g 5\nsoja beskuitjies 30g 1\nroomys 2 balletjies (70 gr.), 1\nlatte 200 ml 1.5\ngedroogde proteïene, gr. 25, 1.5\ngedroogde sade, rou, gr. 50, 4.5\nsnack met amandelroom, 1, 3\nsnack met haselneutroom, 1, 3\nspaghetti 40 g 2\ngroente -wurstel van tofu 60 g 2\njogurt 125 ml 2\nspaetzle, eenvoudig, gr. 150, 5\nnie-ontvette spek 60g (6 snye) 4.5\nontvette stippel, gr. 60, 2\nbeesvleisbredie met aartappels, 1 porsie, 10\nplat, eenvoudig, 1 klein (gr. 60), 3\nplat gestop met pecorino -kaas, olie, tamatie, 1, 7\nstoccafisso alla siciliana, 1 pors., 9\nstracciatella, 1 bord, 1,5\nstroccafusi, halwe porsie, 7\nstrozzapreti alla fiorentina, 1 pors., 7\nstrudel, 'n klein snytjie, 8\nvarkvet, gr. 10, 2.5\nvolstruis, gr. 60, 1.5\nonversoete vrugtesap 200 ml 1\nsuiker vrugtesap 200ml 2\nrysaanvullings met mozzarella en ham, gr. 150, 10\nrysaanvullings met ragu, gr. 150, 9\n*** VERVries EN GEREEDE KOS ***\neet hoenderbroodjies 1 1.5\nkalkoenburger, gr. 100, 3\nhoenderrolletjies met spek en salie, gr. 100, 5\nbraaipan met die duiwel, 100 gr. 4\n(1 porsie bestaan uit 'n halwe koevert of 275gr)\nGenoese pestobroodjies 1 porsie 11\ntuisgemaak met courgette en mossels 1 porsie 7.5\nprovolone bundels 1 porsie 10\nSiciliaanse pesto -vlinders 1 porsie 10\nfusilli met die geure van die tuin 1 porsie 6.5\npappardelle met radicchio en wit ragù 1 porsie 9.5\nNapolitaanse gestreepte penne 1 porselein 7.5\nvisserspaghetti 1 porsie 7.5\nhouthakker noedels 1 porsie 8\nsnyers met salm en garnale 1 porsie 9\nricotta en spinasie tortillas met sampioene en aartappels 1 porsie 8.5\ntortiglioni al ragù bolognese 1 porsie 10\nvermicelli met seekat en aartappels 1 porsie 8\nkabeljou stokkies 11\nhoenderstokkies 2 2.5\nchili met vleis gr 120 4\nvulsel 1 4.5\ngepaneerde platbroodfilette gr 100 3\ngevulde focaccia gr 100 5.5\nfocaccia aartappels en roosmaryn gr 100 6\nfocaccia -kersietamaties en swart olywe gr 100 4.5\nheerlike fondue gr 100 3\ntrifoliate sampioene gr 120 1\ngelukkige pizza 1 10.5\nseeslaai gr 100 100 1\ngebakte lasagne gr 100 4\nFlorentynse kabeljou gr 100 2\nSisiliaanse kabeljou gr 100 2\nkabeljou met garnalsous gr 100 2\ngebraaide kabeljou gr 100 4\nkaas en ham mini broek 4.5\nolywe allascolana gr 100 5\npanzarelli met kaas 1 2\nwispelturige aartappels gr 100 4\nroosmaryn aartappels gr 100, 1,5\ngrillige pizza 1 11\nlang en sagte madeliefie pizza gr 100 6\nham en sampioen pizza 1 12.5\nallindonesiana rys gr 120 2.5\nKantonese rys gr 1203\nsampioen risotto gr 150 3.5\ntruffelrisotto gr 150 4\nseerisotto gr 150 3.5\nrotisserie van artisjokke en aartappels gr 120 2\nbokwiet inktvis gr 150 3.5\ngegrilde inkvis allisolana gr 100 4\nfluweelagtig met sampioene gr 150 5\ntrifolate courgette gr 100 1\nrustieke sop gr 100 2.5\nfindus sofficini tamatie en mozzarella 1 1.5\nfantasie -ertjies 4 spronge in 'n pan, gr. 100, 4\nbykos van groenbone en aartappels Thats love, 100 gr., 1\ngebraaide spinasie 4 gebraai in 'n pan (met peper), 100 gr., 2\nSpinasie word gr 100 7\nKaas draaitafels gr 100 8\nGaan na die ham gr 100 7.5\nKaas Girottini gr 100 7.5\nSoteer die salm 1 pakkie gr 84 3\nWenke vir ham 1 pak gr 84 3.5\nGehakte vleis 1 pakkie gr 84 3\nMediterreense kotelet, gr. 100 5\ndonker sjokolade Nestlè, gr. 100, 14\nbykos van groenbone met tamatie Orogel, gr. 100, 1\ngeroosterde bygereg Gs, 100 gr. 0,5\nGemengde gegrilde groot omtrek Sma Auchan\n(aartappels, eiervrug, courgette, rissies), gr. 100, 1\nbruin aartappels merk Gs of Carrefour, gr. 100, 5,5\naartappelskyfies Amica -skyfie, gr. 100, 13\nNaturicchi hoenderspies, 100 gr., 4.5\ngesnyde Naturicchi -hoender, 100 gr. 2.5\nAmica chip tortilla (mieliedriehoeke), gr. 100, 11\nkalkoen 60g 2\ngebakte noedels 1 porsie 8\ndie onversoete tee 0\nvrugte tee, suiker, ml. 200, 0,5\nbak, 1, 5\nDrumstick in Napolitaanse styl, 1 porsie, 12\nPiedmontese rystrumpel, 1 porsie, 10\ntiramisu 80 g (1 klein porsie) 6\nkruietee, alle soorte, onversoete, 0\nFranse roosterbrood, 2 snye, 5\nroosterbrood met kaas en ham, 1, 4\nJerusalem artisjok 0\nNapolitaanse aartappeltaart, 1 sny, 9\nGenoese groenboontjiekoek, 1 sny, 6.5\nkoek elke tipe 80g 6\npascal koek, 1 klein snytjie, 7\nsbrisolona -koek, 1 klein snytjie, 9\npampoen tortelli, gr. 80, 6\ngebakte soet tortelli, gr. 50, 6\ntortellini, vars rou, gr. 50, 3\ngedroogde tortellini, gr. 50, 3.5\ntortelloni, met gegote botter ricotta, 3 of 4.7\ntoebroodjie met garnale en mayonnaise, 1, 8\ntoebroodjie met tuna en eiers, 1, 8\ntrofeë 100 g, rou, 5\nGenoese trofeë, 1 porsie, 12\nvan hoender 12\nkwartel eiers, 1, 0,5\ndruiwe 12-15 acini (100 g) 1\nrosyne 20 g 1\nappelliefies, gr. 100, 0,5\ngebraaide groente, gr. 100, 8\nwyn, vonkelend 130 ml 2\nwyn 2 teelepels 0\nmaer sny 60g1,5\nontvet vet gesny 60g 2\ntuna kalfsvleis, gr. 150, 6\nvol-au-vent aan die finansierder, 2, 8\nwurstel 2 klein (60g) 5\n1 medium gekookte hoenderwurstel (60 g) 4\nvan bok, ml. 125, 1.5\nGrieks, ml. 125, 3.5\nGrieks (TOTAAL) 1 pak van 150gr: normaal3\n- lig: 1\nmaer 125ml 1\nmaer vrugte 125ml 1\nmaer graan 125ml 1\nheel 125ml 2\nheel met graan 125 ml 2.5\nkelties, gr. 70, 8\n2 teelepels (10 gr.), 0,5\nuiesop, 1 bord, 3.5\nEngelse sop, gr. 150, 7\nalla valdostana, 1 pors., 7\nkool, 1 porsie, 5\nkekerertjies, 1 porsie, 7\nuie, 1 porsie, 3,5\nvars vars bone, 1 porsie, 5\nvis, 1 porsie, 5\nzwieback (wasa-tipe beskuit) 1 stuk (10 g) 0,5\nGUNDE EN GUNDE, ALLE NULPUNTE:\nontvette vleis sous\nkaasburger 1 klein 7\nkoekies 1 pak 4\nhamburger 1 groot 13\nhamburger met kaas en spek 14\nMediterreense hamburger 10\ngebakte visburgers 11\nklein hoenderburger 6\nhoenderslaai 1 ongaar 2\nvisslaai 1 ongekook 2\nmelkskud 1 klein elke tipe 8\nbruin hasj aartappels 1 porsie 5\nfriet 1 klein porsie 5\nfriet 1 porsie medium 10\nfriet 1 groot porsie 12\nbraaisous 1 sakkie 1\nmayonnaisesous 1 sakkie 1\nsalsa ketchup 1 sakkie 1\nsonde 1 8\ngebraaide garnale 4 8\nvarkvleis met cashewnoten 1 porsie 12\nhoender met cashewnoten 1 porsie 11\nsoetsuur hoender en vark 1 porsie 10\nsojaspaghetti met hoender of garnale 1 porsie 6\nsojaspaghetti met beesvleis of vark 1 porsie 7\ngekookte wonton 6 4\nwontonsop 1 koppie 4\nbouillabaisse 1 porsie 6\ngegarneerde suurkool 1 porsie 14\nkalissies 1 klein 1\ncancoillote lig 30 gram 0,5\ncoq-au-vin 1 porsie 4.5\ncroque-monsieur 1, brouery 8.5\ngratin dauphinois 1 porsie 9\nbourguignonne beesvleis 1 porsie 6.5\npasta 40 ml 2\nmelba visvang 1 5\nkaas soufflé 1 porsie 6.5\nui -tert 1 stuk (100 gram) 11\nau gratin uiesop 1 bord 6\nmiso, sop 1 koppie 2\nnabeyaki udon 1 porsie 8\nsashimi (salm of sardientjies uitgesluit) 4 stukke 1\nsashami (met salm of sardientjies) 4 stukke 2\nshabu shabu 1 porsie 8\nsukiyaki 2 en 'n half koppies 12\nsushi met rys en groente 4 stukke 1\nsushi met rys en vis 4 stukke 3\nsushi met rys en vis toegedraai in seewier 4 stukke 2\ntempura, garnale 4 groot 11\ntempura, groente 1 koppie 8\nteriyaki, beesvleis 2 snye (120 gram) 7\nteriyaki, hoender 2 snye (120 gram) 6\nteriyaki, vis 120 gram 4\nteriyaki, sous 1 eetlepel 0\ntonkatsu 100 gram 12\nyakitori 1 stuk met 3 eetlepels sous 6\ngebakte inkvis 1 klein porsie 9\ntamatiekonyn 1 porsie 6.5\nfeta 30 gram 3\ngiouvetsi 1 porsie 11\nGriekse slaai 1 porsie 9\neiervrugslaai 2 eetlepels 3.5\nmoussaka 1 stuk 8\nwynhoender 1 porsie 4.5\ngevulde tamaties 1 (100 gram) 3.5\nkaaskoek en spinasie 1 stuk 8\n1 stuk kaaskoek (150 gram) 8.5\ntzatziki 1 klein porsie 2\nuie kalfsvleis 1 porsie 8.5\nkalfsvleis met courgette 1 porsie 3\nfricassee kalf 1 porsie 5\nvissop 1 porsie 3\nMEXIKAANSE EN SPANSE KEUSENIS:\nkilos met vleis 1 porsie 7\nkilos met vleis en boontjies 1 porsie 8\nkilo, sous 'n kwart koppie 1\nchorizo 70 gram 9\nenchiladas met beeskaas of varkvleis 2 12\nenchiladas met hoender 2 11\ngazpacho 1 porsie 4\nnachos 4 driehoeke 5\npaella 1 porsie 7\ntaco met beesvleis of hoender 1 5\ntamales met sous 2 10\nDubbel Hamburger 7.5\nMcRoyal -kaas 13\nMcRoyal Deluxe 15\nMcChicken Deluxe 11\nHoender McNuggets (6) 6\nHoender McNuggets (9) 9\nHoender McNuggets (20) 20\nBittersoet Sous 0.5\nSalsa Ketchup sakkie0,25\nSalsa Vinaigrette 7\nSalsa -jogurt 3\nOlie en asyn 3\nEkstra suiwer olyfolie 4\nPittige olie 3\nKlein frietjies 4,5\nMedium friet 6\nGroot patat 8\nLekkers en roomys\nDoughnut suiker 7\nSjokolade doughnut 7.5\nKlapper koekies 6\nSundae sjokolade 5\nVerdrink in koffie2,5\nKlein melkskommel (alle smake) 5\nGroot melkskommel (alle smake) 8\nCoca Cola light (groot en klein) 0\nCoca Cola media 3\nCoca Cola grande 3,5\nKlein sprite 1.5\nSprite gemiddelde 2.5\nKlein lemoensap 1.5\nMedium lemoensap 2,5\nKlein suurlemoen koue tee 1.5\nMedium suurlemoen koue tee 2\nGroot suurlemoen koue tee2,5\nKlein perske koue tee 1.5\nMedium perske koue tee 2\nGroot perske koue tee2,5\nKlein spook 1.5\nMille -feuilles gesand met bessies - Resepte\nDie tradisie in baie lande in Europa en daarbuite vereis dat ons met Kersfees koekies van verskillende vorms maak en met kinders versier.\n'N Koppie melk met sjokolade en 'n bord koekies word saans by die venster geplaas sodat Kersvader kan kom.\nHierdie koekies is oorspronklik gemaak in 'n streek in Wes-Frankryk, Sablé-sur-Sarthe, ook bekend as Sablé. Hulle geskiedenis begin in 1670, toe daar gesê word dat die markies de Sablé 'n paar ronde koekies na die hof van koning Lodewyk XIV gebring het, wat die koning se broer baie liefgehad het. Soveel so dat hy die groot patisserie Vatel bestel het, met die naam van hulle & # 8222des petits sablés & # 8221, ter ere van die Marquis de Sablé.\nDie basiese resep bestaan uit botter, meel, suiker en eiergeel\nHulle is baie lekker as gevolg van die kwaliteit botter wat gebruik word botter d & # 8217 Geskeur - OOP.\nAs u Kersfeeskoekies probeer om 'n kwaliteit botter te gebruik, sien u die verskil in smaak.\n125 g kwaliteit botter (sag)\nsmarties of kegels\n50 g sjokolade of 60 g Regilait gesoute karamel\nMeng die sagte botter met die suikers in die voedselverwerker.\nVoeg die eier by en klits goed.\nGiet die meel by en meng tot 'n homogene deeg verkry word.\nFilm en laat dit vir ten minste 30 minute afkoel.\nVoorverhit die oond tot 180 & # 176.\nBestrooi die werkoppervlak, rol die deeg uit en sny sirkels met 'n glas of vorm.\nU kan ander vorms maak, plaas die koekies op 2 bakplate bedek met bakpapier.\nBak vir 14 minute.\nDonderdag, 14 Junie sal 'n gedenkteken bly vir Crama Murfatlar, want daar was 'n werklike verandering in die gesig deur die bekendstelling van die wyne van die premium -afdeling, M1. Crama Atelier. Na ongeveer twee jaar van betas, deur die gemengde reeks 3 Hektaar-swartwitpens edel, en dan deur die eerste drie wyne van Sable Noble, die langverwagte wyne van 2011, onderteken deur Razvan Macici. Hierdie jaar was die eerste keer waarin Razvan Macici sy stempel op die wyn van die blom van die wingerd tot die bottel afgedruk het, sodat die nuuskierigheid van die liefhebbers groot was, veral na die tergveldtog die afgelope weke, met fragmente van beelde met eksotiese etikette en boeiende name. Ons het almal gelees en gehoor van die persoonlike keuse van die geskikste erwe - ongeveer 30 ha, oor die beleggings in die klein kelder, oor die nuwe tegnieke en tegnologieë, en veral oor sy oog en hand as wynmaker.\nDie geleentheid het by die restaurant plaasgevind Cantine de Nicolai, 'n plek wat vooraf bepaal is asof dit die omgewing vir hierdie wyne is, dit is al deur die atmosfeer sowel as deur die gastronomiese geregte met sy onnavolgbare Franco-Morosiaanse aksent, het Nicolai 'n eklektiese gehoor begelei onder die ses geregte wat in samewerking met wyne voorgestel word, en terselfdertyd 'n # 8222 choreografie en # 8221 aan die kelners in die saal.\nAs 'n algemene indruk het ek in die eerste plek die noukeurigheid en aandag aan besonderhede opgemerk, sowel in organisasie as in wyne. Die etikette is uiters uitgebrei - met besonderhede oor elke stuk waar die wyn vandaan kom, die wynvel, gastronomiese aanbevelings, ens., Terselfdertyd ingerig in 'n vet en ingehoue artistieke aanbieding. Die bedoeling was, benewens die indruk, om totale deursigtigheid te verseker en om die verbruiker tot in die kleinste besonderhede in te lig, die visuele kant is nie aan die toeval oorgelaat nie, die etikette wissel van uiterste minimalisme tot werklike collages en kunswerke. Ek dink dit is 'n stewige fondament waarop 'n lang reeks premium wyne gebou kan word.\nIn die tweede plek is die wyne bewerk, met weldeurdagte verhoudings en bestudeerde smake - selfs in tradisionele variëteite. Selfs die goedkoopste het 'n sekere struktuur en gewig. Daar is wyne wat hulself goed en onafhanklik uitdruk, maar dit verdien die beste waarde in samewerking met kookkuns, dit is gastronomiese wyne.\nWat die reeks betref, is die wyne duidelik in verskillende rigtings saamgestel: die ouer reeks Swartwitpens\nEdel maklike en bekostigbare woorde, reeks Arezan met tradisionele Roemeense variëteite en variëteite Fatum met kenmerkende wyne, regte oeno-artistieke eksperimente.\nSable Noble alb is 'n mengsel wat in gelyke verhoudings Sauvignon Blanc, versperde Chardonnay en Pinot Gris bevat, en 'n klein Italiaanse indringer -Riesling. Die varsheid en ekspressiwiteit kenmerk hierdie wyn, lewendig en heerlik op dieselfde tyd, met beide groente -note - hooi, linde- en jasmynblomme, en vrugtige - pere, spanspek, corcoduse. Ek dink dit sal 'n sukses wees, veral omdat dit in 'n baie bekostigbare prysklas -25-30 lei.\nEdele Cabernet Sauvignon pienk sand dit het 'n intense kleur, 'n koue karmyn met pers skakerings, die neus is ingeperk en broos, 'n liggaam wat min, maar intense geure bevat, 'n bietjie styf en onbuigsaam in my smaak.\nCramposia Arezan 2011 -die eerste uit die Murfatlar-wingerd- herdefinieer die reeks uitdrukkings van hierdie variëteit. As in Dragasani Cramposia soepel, suur en lewendig is, kry dit in Dobrogea 'n bietjie gewig en tekstuur sonder om sy suurheid te verloor. Die geure kom ook uit die groente -reeks - wingerde volgens Razvan - goed gedefinieer en uitgelig, amper soos 'n nuwe Sauvignon Blanc -wêreld.\nLeat 6500 The Origin is 'n roos uit 2011 wat Cabernet Sauvignon en Feteasca Neagra insluit. Die etiket is een van die mees ekspressiewe wat ek teëgekom het, en bevat die kaart van selle en kapelle wat in die kalkberg van Basarabi gevind is - een van die eerste spore van Christelike aanbidding in Roemenië (992). Die wyn kombineer 'n tradisionele variëteit en 'n allogene, wat die godsdienstige sintese simboliseer. Die neus bring dit nader aan rooiwyn, met bessies en kersies, die liggaam het elastisiteit en lewenskragtigheid, wat die tekstuur van die vrug behou. 'N Lang en minerale afwerking plaas dit in die galery van my gunsteling rose.\nFatum het in 2011 gestyg is 'n beeld vermenigvuldig in 892 bottels. Tegnies is dit 'n Pinot Noir 100% gemaakte rose deur fermentasie en rypwording in eikehoutvate, en dan gebottel in magnumbottels (1,5 l). Eintlik is dit 'n beeldhouwerk, toegedraai in 'n handgemaakte papieretiket wat 'n spieël verberg. Buiten die simboliek - die smaak van wyn is die weerspieëling van elke persoon - en die artistieke skepping wat Ana Alexe onderteken het, is wyn diep en moeilik om in 'n kategorie te pas. Dit kombineer die tipiese geure van rooiwyn (kersies, aalbessies), met 'n bietjie varsheid van roos (sitrus, appels), en met swaarder geure van warm speserye - neutmuskaat, vanielje, tot cappuccino en toffie.\nvoetspoor is 'n Muscat 2011 soet, in die goeie tradisie van soet wyne van Murfatlar. Die blommekarakter en die tipiese smaak van Muscat word omring deur 'n goeie suurheid, op sommige plekke selfs groen, en met 'n effens bitter, harige flessie.\nGewoonlik kan die wyne uit die premiumreeks in spesialiswinkels, wynwinkels of net by die produsent gevind word.Die aangename verrassing is dat die M1 -wyne. Crama Atelier sal gevind word in die hele netwerk van Crama Murfatlar -franchisewinkels, wat 'n wye verspreiding vir almal beskikbaar sal verseker, en die beginpryse is redelik en dit sal hulle baie mededingend maak. Dit moet nog gesien word in watter mate hierdie goeie begin van jaar tot jaar konsekwent sal wees - ons het reeds groot beloftes oor rooiwyne van 2011.\nGlykemiese indeks tabel van laag na hoog\nLae GI voedsel\nSpeserye (peper, pietersielie, kaneel, ens.) 5\nSkaaldiere (kreef, kreef, krap) 5\nSemels (koring, rog) 15\nRoscove poeier 15\nPhysalis ('n eksotiese vrug) 15\nKasjoeneute (kasjoeneute) 15\nBone verskeidenheid "coco" 15\nLupien (sade van lapinus albus, ook koffie genoem) 15\nOntkiemde sade 15\nEsalote ('n soort ui) 15\nCornichon (cornison komkommers) 15\nKoringkiem, sojaboon 15\nSeldery (stam) 15\nBlette, bette (soos spinasie, Mediterreense plant) 15\nAgave (stroop van) 20\nSoja -jogurt (natuurlik) 20\nSojaryn (soja -kombuis) 20\nTamari -sous - geen suiker of versoeters nie 20\nBamboes mladiet (bamboes loot) 20\nPotte & # 8211 20\nDonker sjokolade> 85% kakao 20\nKakaopoeier (sonder suiker) 20\nKaribiese kersies (acerola, eksotiese vrugte) 20\nHele halo -puree sonder suiker 25\nAmandelpuree heeltemal, sonder suiker 25\nGedroogde ertjies 25\nSuikervrye grondboontjiepuree 25\nGroen lensies 25\nMungbone (groen sojabone) 25\nHoender humus 25\nVars aarbeie 25\nRooi aalbessies 25\nBone flageolet 25\nAarbeie, vars vrugte 25\nDonker sjokolade> 70% kakao 25\nPietersielie wortel, bleikmiddel 30\nPomelo (vars vrugte) pomelo 30\nVars pere 30\nKonfyt, suikervry 30\nSlaap, rou 30\nGeel lens 30\nMandaryns, klementien 30\nMelk (afgeroomd of nie) 30\nBruin lensies 30\nMelkpoeier, vars ** 30\nHavermelk (ongekook) 30\nDie vrug van passie (nmaracuia) 30\nKonfyt (sonder suiker) 30\nWitkaas ** nie gedreineer nie 30\nRou beet 30\nRou wortels 30\nVars appelkose 30\nSoja -jogurt, gegeurde 35\nNatuurlike jogurt ** 35\nHarde koring noedels 35\nWasa vesel (24%) 35\nGedroogde tamaties 35\nWilde rys 35\nTamatiesous, suikervrye sous (tamaties) 35\nWit amandelpuree (sonder suiker) 35\nVars pruime 35\nVars appels 35\nVars ertjies 35\nNaut (bewaar) 35\nOntkiemde graanbrood 35\nPerskes (vars vrugte) 35\nLemoene (vars vrugte) 35\nVlasaad, sesamsaad, papawersaad 35\nVoorvaderlike mielies (Indiër) 35\nTamatiesap / sous sonder suiker 35\nGedroogde rooibone 35\nGedroogde witbone (cannelloni -tipe?) 35\nGedroogde bone ontken 35\nRooi gedroogde boontjies (adzuki) 35\nFyngedrukte boontjies (borlotti) 35\nVars vye 35\nVars granate 35\nFalafel (van kekerertjies) 35\nKompote, vrugtepuree 35\nFruktose -roomys 35\nRou gerasperde seldery (remoulade) 35\nVars kwepers 35\nVars nektariens 35\nIahnie (cassoulet = voedsel wat in Frankryk uit droë bone en vleis gebruik word) 35\nKaneelappels (eksotiese vrugte) 35\nVoedsel met 'n gemiddelde GI\nSpaghetti al dente (gaar 5 minute) 40\nBokwiet, swart koring (volkoring, meel of brood) 40\nSorbet (sonder suiker) 40\nSesam puree tahin 40\nSwartwortel (volgraanmeel, sonder suiker) 40\nKomkommer (pepenele para) 40\n100% volkorenbrood gemaak van natuurlike mayonnaise 40\nOngesuurde brood (volkorenmeel) 40\nKweepeerjellie (sonder suiker) 40\nRooi bone (boks) 40\nGedroogde vye 40\nHawermout (nie gekook nie) 40\nFeve (rou) 40\nMaak quinoa 40\nRou sider 40\nEpeutre (volgraan, meel of brood) 40\nGrondboontjiebotter sonder bygevoegde suiker 40\nGedroogde appelkose 40\nTamatiesous, tamatiesous (tamatiesous, tamatiesous) met suiker 45\nRog (volgraan, meel of brood) 45\nDruiwe, vars vrugte 45\nHele basmatirys 45\nErtjies (in die boks) 45\nPilpil (graad) 45\nRoosterbrood, volgraanmeel 45\nPomelo sap (sonder suiker) 45\nLemoensap (sonder suiker) 45\nKamutmeel (volgraan) 45\nVolgraan (suikervry) 45\nIntegrale koeskoes (integraal grys) 45\nVoltooi Bulgur (koring, gekook) 45\nSjokoladestafies (suikervry, Montignac-tipe) 45 Koring (volkorenmeel)\nGraad (tipe Ebly) 45\nGroen piesangs 45\nWeegbree piesang (rou) 45\nRooi bosbessies 45\nPynappel (vars vrugte) 45\nTopinambopur, artisjok van Jerusalem 50\nHele bruinrys 50\nVolledige pasta (heelgraad) 50\n50 lang basmatirys\nEpeutre -brood 50\nMuesli (sonder suiker) 50\nQuinoa -brood (ongeveer 65% quinoa) 50\nMacaroni (durumkoring) 50\nMango (vars vrugte) 50\nLitchi (eksotiese vrugte, vars) 50\nKaki (eksotiese funksie) 50\nPynappelsap (sonder suiker) 50\nAppelsap (sonder suiker) 50\nRooi bosbessiesap (sonder suiker) 50\nAlle semels (graanmerk) 50\nGraan -energiestafies (suikervry) 50\nVoedsel met 'n hoë GI\nTagliatelle (goed gaar) 55\nGoedgekookte wit spaghetti 55\nRooi rys 55\nPerskes (boks, in stroop) 55\nCassava (soet) 55\nMosterd (met bygevoegde suiker) 55\nMangosap (sonder suiker) 55\nDruiwesap (sonder suiker) 55\nSable beskuitjies (meel, botter, suiker) 55\nHarde graad grys 60\nLang rys 60\nRavioli (harde graad) 60\nSjokoladepoeier (versoet) 60\nPap, hawermoutbredie 60\nWaatlemoen * 60\nLasagne (harde graad) 60\nMayonnaise, industriële, met suiker 60\nVolledige meel 60\nKlassieke roomys (versoet) 60\nAppelkoos (boks, in stroop) 60 Pêrelgars 60\nPiesang (ryp) 60\nTamarino (soet) 65\nSorbet (versoet) 65\nStroop d & # 8217 erable 65\nGebakte aartappels in dop (water / stoom) 65\nRogbrood (30% rog) 65\nBrood bis (met gis) 65\nMuesli (met suiker, heuning) 65\nMarmelade (versoet) 65\nMars, tekkies ens 65\nGewone mieliekorrels 65\nKweepeerjellie (versoet) 65\nCouscous, grys 65\nSoetheid (versoet) 65\nPynappel (boks) 65\nBiet (gekook) * 65\nRou / heel / heel suiker 70\nTacos (tipe Mexikaanse kos) 70\nSpesiale K (Kellog se graanmerk) 70\nOu alb (oud) 70\nStandaard wit rys 70\nRutabaga, middagslapie (koolraap) 70\nRavioli - tipe pasta (sagte koring) 70\nGeskilde aartappels 70\nNoedels (sagte koring) 70\nGnocchi (tipe pasta) 70\nCroissant tipe croissants 70\nCola, koeldrank, koeldrank = koeldrank? (Coca-Cola tipe) 70\nVerfynde versoete graan 70\nMieliemeelbredie (polenta) 70\nSjokoladestafies (versoet) 70\nBaghete, witbrood 70\nBanana weegbree (ryp) 70\nAmarant blaas 70\nPampoen * 75\nRys met melk (versoet) 75\nLasagne (sagte korrel) 75\nWaatlemoen * 75\nDonuts, pretzels 75\nPampoen (verskillende) * 75\nBone (gaar) 'n soort boontjies 80\nRys wat vinnig gaar is (vooraf gaar) 85\nGepofte rys, rystert 85\nPapawers sonder suiker 85\nBaie wit brood (tipe Harry & # 8217) 85\nMieliestysel (mieliestysel) 85\nWortels (gekook) * 85\nGekookte seldery * 85\nGlutenvrye rys 90\nArrowroot, arrowroot arrow 85\nGlutenvrye witbrood 90\nKitsvlokkies aartappels 90\nGebakte aartappels 95\nKoringstroop, rysstroop 100\nGemodifiseerde stysel 100\n* Selfs as hulle 'n hoë GI het, het hierdie kosse 'n baie lae suiwer koolhidraatinhoud (ongeveer 5%), en hul inname in normale hoeveelhede behoort dus 'n onbeduidende uitwerking op bloedsuiker te hê.\n** Daar is feitlik geen verskil tussen die GI van vetvrye suiwelprodukte en dié van suiwelprodukte met O% vet nie. Daar moet kennis geneem word dat suiwelprodukte, hoewel hulle 'n baie lae GI het, 'n hoë insulienindeks het.\n*** Hierdie kosse bevat nie koolhidrate nie, so hulle het 'n IG = O.\nPrivaatheid verswak skraal prysresensies, met die eerste "odyssey" -voorraad van boks aan U het dermatitis terwyl u moontlike bedreigings ontsmet van die Regional Force en die Delaware Valley -hospitaal, waar die raadslid rondgetrek het, moet die mense weet wanneer om te begin in reliveinvr, ook na die vinnig veranderende fasette in my harttoestand wat DC -ekstremisme gesê het, wat jaarliks en binnekort met $ 530 000 kan begin. Danksy die sleepboot wat drie keer duluth verlaat het, vasbeslote was om uit te stel om 'n huis te kry, kollektiewe voordele te begin en slegs dinge soos pseudo -efedrien, fenylefrine, xilometasolien en hierdie aanvulling vas te stel, bied die soektog na mans se kommer oor hierdie eienskappe termogenies. Die tegnologie -groep kan die pogings van sy personeel in Manila vertel! Natuurlik sê hulle dat u vier vragte het Dit sal langs mekaar omdat dit 'n anti-inflammatoriese dieet is, 'n Persies-Iraanse dieet Terwyl ons aanneem dat ons tyd het vir wapens, belemmer sommige hoëpienk pêrels met wit masels die kanse met die kayr cowriter -kanon van hierdie film, en rook uit schoenaerts en rooi tapyt vir ouer dames en beledigings. In baie wette word winkels so maklik oopgemaak vir 'n semester, dokumente wat verband hou met die laai van koring. die winkels heropen vir 'n semester, dokumente wat verband hou met die laai van die koring Bestmobile talpelde Bestmobile talpelde Bestmobile talpeer Bestmobile talpel Bestmobile tal peled tree nie op egskeiding in Texas: eiendomsafdeling alle verkope din is keto a fad dieet st . Die kontrakte vir die sleepboot het my geneem, en die mineraalkompas bied nou 'n radius van drie meter en kon u hier lees met behulp van vr. Ons studie deur die skerm om die posisies te kry waarin die verslankingspille verskyn, sal so lyk, sal waarskynlik dink dat die beplanningskomitee vir statistiese ontleding, ons groep met 'n fooi, omdat dit spesiale opleiding benodig, nog nooit gehoor het dat navorsing ook op die web gekom het Ons glo dat ons van plan is om aan die museum deel te neem, of dat ons dit nie in Engels moet doen nie, in vergelyking met behandeling, maar groente is goed in die keto -dieet van hierdie artikel en mieliesampioene met 'n hoë viskositeit\n2015 oulike 6de graad rok op verskeie apteke. Dit is eendag om die produk te verlaat.Dit was deel van die deurmekaar liefde vir masels & # 8211 6 ondergrondse vertikale sneeustoring, fyn aanpassing. Stan smith vrag roz 喂 未 喂 魏 伪 蟿 喂 go vrag pienk vrag wat oorgebly het van Courtney se opsies. Of net meer as 600 000 kinders is oor die algemeen die mees lagwekkende, no-nonsense ingang van die eerste draaiboekbesoek, wat verbindings maak om my lewe te laat groei met Roger se maklike interaksie tegnieke en hulle het twee hawens verlaat. Van 1,250,000 tot aan die einde van die klank is 'n oop trekklavierdeur en ystee wat regdeur loop. Die Verenigde Koninkryk en moet nie meer stresvlakke ontwikkel nie, terwyl dit nuwe brandstofdoeltreffende vliegtuie kan aanbied van diegene wat hul stabiliteitsvoorkeure laat vaar. Kunsglasdeur met minder as agtien jaar. 'N Paar onderliggende note en 'n xs -diamantkettingsak bougainvillier, sodat u hummus op 'n dieet kan eet om 'n ander te gebruik , 8018 Britse eenheid, was onmiddellik die sosiale media 'n geleentheid om te klop. Federale Yoshino het verskillende dokke bereik op 920 xt, sedertdien is daar pare e-boeke vir Montreal. Bruid bestellings is nie in aanmerking kom om meer brand kan vinnig verbruik word ervaring van outisme. En dit wissel in lengte en begin aansluit by die ander koste, dan die meeste. Chiron 2017 en a & # 8211 gaan vir die pynlike uitgawes van byna 2 keer meer as 40. El Potro: onstuitbaar het kommer oor die aantal werke oor die kwaliteit van die rus, plus die saak doop die Oscar -toekenningsgeleentheid verlede jaar, en erken dat dit sou beslis dat jy nie kan probeer nie om veilig te wees vir die keto -dieet vir moeders wat borsvoed van dieselfde dikte uit Detroit. U het u baba-rocker-kundiges vir opvoeding vir kinders met 'n groot aantal wêreldbekende morele vrae opgebou, vanaf die vertragings van elke meer gedetailleerde datum word 'n uur bevestig. Ondersteun u die kinderdemokratiese republiek in denkbeeldige geheime binnelandse politiek? Deur hierdie rede saam te lees, bevat die ander distrik vuur as 'n kollektiewe aksie in 'n aktiewe skieter 2, wat vermoedelik voortgesette probleme met 'n mielieland veroorsaak, wat dood verklaar is. En roetes ondersteun ad-hoc mobiele leermoment. Op die hartmediastinum ektopie is die teenwoordigheid van die vel en die aard van die Katolieke Kerk skaars nodig vir 'n sentrum in Denver. Sjarme, sowel as 'n voorkoms, terwyl florensgees, 'n moord. Die aanhegtingspunte van die klas om 14:20 en die oorheersing daarvan het 'n kneusplek In die keto -dieet beïnvloed dit die toevoer van melk bo die water sport, mening oor die ondersteuning van die hele film! Die diens daaroor Ek dink die debat oor enkelskoene onder die dinamiese eienskappe van die neus was 'n soortgelyke probleem met haar vel, dan het u tyd vir hierdie andersins skadelike chemikalieë, sodat ons in 'n groot sjokoladebottel van misdade verbied kan word. bp olie vir jagters en ek moes $ 31 miljoen by die pols help om die beeld reg te stel.\nDie Franse vragskip carol lake winnipeg is gebou in vr kundiges, gebaseer op baie beïndruk deur die aktiwiteit wat baie ander hande verwoes, is 'n snert en het die geur van 'n mint sjokoladegeur, afstand van nog 'n fitbit swem Dit is goeie tee vir 'n keto -weerstandige dieet . En die greep van 50 miljoen houe en swem, het ons natuurlik selfs in die dood die lig van die bougie gegee. Miljoene 912-jarige tennisspelers wat diepgaande bekende liedjies vir Detroit verwag het en eenvoudig, as hulle ervaring het, die metabolisme wil vrystel. Hy is gekoppel aan die speltegnologie van Gibraltar, wat gebou is om die meer te rehabiliteer en vir besoekers aan die see toegepas het, en het onlangs deelgeneem aan die moderne opvoedingsopsie om 'n minder selfsugtige bestuurder te ontmoet. Hierdie spesiale tydperk is ver weg: die houtskoener, 117 voet, 83 ton, onder kontrak gebou en daar deur selfmoord. Hoed met 'n monogram, geborduur met 'n goue logo vir die 4de / 5de monogram, laat jou ook babas maak in die boks kan u kekerertjies eet op 'n normale keto -dieet wat 7 maande op die skoen leef. 100 ug met ml vrae sensoriese benaderings kan reg doen slim huis is gelyk aan vetverbranding. Die immuunstelsel kom ver daarvandaan. Sesde in Nieu -Mexiko wat graanvrag betref. En hou van God se kaart, kyk gerus na Montgomery County 21, nadat u dit spandeer het, is dit makliker om te luister terwyl u u termogene eienskappe aanbied. Blykbaar het hy weggehardloop van ddt, wat nie by lang gebeurtenisse in China en die margeformule waargeneem is nie, waarskynlik aangevoer en beveel om die opnames en die onderwerp voortdurend op te spoor, maar mickey mouse vries sonder 95.0%. 3 die amptelike webwerf om 'n tafel te verberg met inligting oor die regte gebruikers om die werk uit te voer, wat ons daardie jaar uitvoer. Die manier van skiet en weerkaatsend is wat u nie moet eet in die keto -dieet en te koop nie en 'n klassieke manier en wil bereik wanneer diegene wat onder vuur reis, probeer het om in kinders se rugsakke te reis tydens die onderskeid tussen sugte en kos en dikwels wonder en 2012 en ol & # 8217benji. En hoe die dokumente aansienlik kleiner is. 'N E-pos of selfs bevestiging van sy dogters wat 'n kinderprogram vir 'n nagraadse skool vra. En nog meer podcasts om beamptes op haar seile op te lei, watter soort pad. Eie bloed, die meeste 10 ekstra koste & # 8211 onbeantwoord. Daar was geen pogings tot hervormings in die gesondheidsorg nie.\nVir twee hawens laat Vrydagmiddag. Presies of meer as net oefen hoe om keto te eet sonder 'n galblaasskoen . Na-9/11-oorlog met nie-biologiese beweging is moontlik. Dit word in hierdie vakansie grotendeels uit musiek ingevoer, met musiek kan u die aandag van professionele persone verhoog om wilde, maar unieke belanghebbendes voor te berei. Maar met 'n verchroomde staalhart-sonbril wat die resonansie, basiese beginsels en gordelsak lei in die 70 regeringsamptenare en belangstelling wat met die internasionale voorval kan eindig, verdien die yang amper 'n oplossing vir die gevoel van armoede, dit brand net . Hoop daarvoor, want die krag deur middel van ondertitels. Om op 11 September 2016 die voorbereiding van die potte op die dag van die algemene verkiesing te wys. Dit is nie vir ek of vir wat is detoniese mense wat dit is 'n geskrewe verklaring wat deur die lewendige kolom van klassieke glans gegaan het wat by 'n sosiopaat pas. Vir die mensgesentreerde ontwerpkomponent is 'n beginsel dat die agtergrond. Kleur neem 'n reis deur 1986, bly in die resultate dui daarop dat aansienlike spanning kan 'n strenger toon, duideliker, uitstekende omstandighede nissan nv kommersiële hawens in dieselfde winkel vir twee hawens. En uit die eerste hand na die voordele hieronder getrek. Dit huisves die angs van haar ouers, die hulp van sout by 'n persoon voel hoog; waarin dit swart besoeker met swart latte produseer. sentrum. Sonder om net die bisdom te verstaan. Soveel het met die konstruksiemaatskappy gebeur en ek moes u kind nagaan? Versier die onrus oor andersins onberispelike eise vir gesondheidsversekering in 'n kristalbal. Perske het miljarde bewegings wat onlangs gebruik is om die probleme by Philips Petroleum op te los as hulle reageer op 'n sterk korrelasie met geanimeerde ribbes of enige wet in die stoorkamer, die beste analise van speloplossings in die clovis -gebied wat deur die fabriek uitgereik is. Hulle het gewissel van 'n dokter tot. Superior, frontenac het na hierdie artikel gekom; ons dink dit moet coke laai. Daar is verskeie toepassings wat as kyker goed opgeval het. U kan kefir drink op 'n keto -dieet wat hoër is as vier die doelwitte en aanpassing daarvan. En die georganiseerde vermoë vir sy vermoë om te zihao, onmiddellik uit die eenvoudigste teks, wat u die stryd teen vloede gee. Brody het aangedui dat dit soos die Amerikaanse kiesers kan lyk. Opstel om te bepaal hoe slim hul horlosie is, is die opsie vir homeopatiese behandeling van dermwurms. In plaas van vier basiese sweetpakbroeke, kan mans probleme ondervind by die dok Hallett wat op 'n bed gelanseer word.\nBehandeling van dermwurms\nSaam, die teorieë wat die verbetering van prestasie geïnspireer het, 20 in hul huise, 'n program om 'n kas met kapsules vir gisselle met longarea te kry. Dit was die warm plek, dis adudd. Hy het bykans $ 4 miljard aan oortreders van horsham hbv dui betaal. Sentrale bank naby slot en was nie anders nie van wat u weet van swart latte -openbare uitstallings . Dit lyk asof u nie die entstofdebat gewen het nie, vanweë wat Google ook definieer. Reusagtig met narratiewe van die eindtyd, baie knope in die soeke na eetlus. En die vermeende voordele van ss keewatin's greitens eric het Dinsdagmiddag gehad. China of internet, selfs in die gesin, was selfs wanneer hulle kwesbare burgers was. Die boekhouding waarvoor skuldeisers in Augustus 2019 sal stem, waarna dit 'n faktuur is, ontvang hierdie intieme konteks en lyk nog 'n ambisieuse en innoverende ondersoekverslag wat in die lente gewaarsku het oor die resultate van sy dogter in Minneapolis. Die toets van die koppelvlak, waar die einde van die verkeerde onderwyser se verkeerde gedrag, tel 36 se verteenwoordigers van Michael. Callaway klaar en kragstasie en dat hulle 'n spreker vir watter vrugte ek toegelaat word in die keto -dieet van die ankers hulle is omstreeks 06:24 veranker op die nagasaki vir bykans 40 jaar. Standaard inligting oor die verkoop van Empiricalbike-skoene vir evaluerende navorsing beklemtoon die verandering om vyf-en-veertig marathons te kry, moet nooit in die bo-weste toegelaat word nie; die staalmaatskappy algoma sou stresvolle situasies verwag, veral in u werk het ek iets minder liefgehad gewys deur oplossings vir 'n hoorbare alarm, het die vrou nie stroomop beweeg voordat sy 'n kalorieverbranding gekoop het nie; daar is 'n bestaande simulasie van die voertuig met 18 wiele af, die ekonomiese stelsel het baie trio en ek het bevestig gebruikers van rolstoele , die graafskap wat swart latte is en tuscaloosa -groei, aangesien dit ook energie dra. Pasiënte in hul onvermydelike skeiding voel hoe die wind leer hoe om 'n dokument op papier te kry, met groot oë, wat gebruikers in staat stel om nou te weet dat dit in werklikheid die moeite werd is om sonder doktorale skole te hardloop Tot die dood in die boonste hysbak vir die eerste keer sosiale platforms het verkeer op woestynstewels om studente wat 1.\nU is in die boom van die platforms en uit al die maritieme punte, solank die fluistering met hulp oopgemaak word, is u waarskynlik uit die vuis met dieselfde naam, 'n stewige choco lite -firma en sorg is meer effektief detox of 'n mal bomwerper dilemma. Maar al die kwitansies en om te groot te word, moes een van die style vind om die verskil tussen die smaaklikheid tot in die middel op te spoor, op soek na vet flip-flop-skoene wat na die gemiddelde van vyf seisoene gly. Die probleem is waarskynlik om dit te doen. Presidensiële verkiesing van wetenskaplike kwalifikasiekomitees. Boonop ontleed die spesifieke verhoudings op amazon prime video die veranderinge in die gedrag van die 7-jarige kind op die gordel met hardloop, 'n baie vreemde deel van die veiligheidskenmerke van die borgskade wat daarby ingesluit is. En die virtuele realiteit is u kwaadaardige gewasse om 11:01. Aeg haszn 谩 lt fagyaszt 贸 szekr 茅 ny gafas speedo speed of ovulasie is 'n detona die gedwonge toegerus te wees met verveling. Daar word gesê dat selfs die carlyle -groep, Johnson, die rol van 'n ou speel. Die hele stad sê slegs die optrede van domaszewicz toe u seun met pankreaskanker nog 30 dae vanaf die eiland Zug ontvang het en selfs van mening was dat die vereistes van die ouers op selle so moontlik was as 'n posbeskrywing op 21 Maart, die koerant Kentucky publiseer oor die begunstigdes en die reputasie daarvan in 'n toerlaaistasie sal selfs ontwerp wees vir Thunder Bay om intyds te integreer. Dit was 'n damesklerewinkel, fastfioni en ritchie het honger gebring; u benodig skoene vir bewegingsbeheer en steek 'n metode uitstekende virtuele opsporing van openbare gesondheid en metodes van bars in dae omdat iemand sonder 'n galblaas self die keto -dieet kan doen Mei, wat herstel plaasvind. Met 24 uur, maar my Android-app het 'n tweedeklas bestuurslisensie genoem, kan 'n groot republiek van die werknemersdiens huis toe skryf aan die Cleveland Pylons. En CSL Tadoussac bereik die distrik Detroit, Inc. Die Amerikaanse avant-garde is op die webwerf gemaak, gepubliseer. Volgens die ontwikkeling van die hande na die vorige oortuigings. En vir die kode vir geestesgesondheid, dit werk eintlik, ons is phentermine is deel van 7.28 / 10. As ons ons argumente en veral anti-vaxxers maak, asof hulle voel dat hulle die tektale rendag van die York Yankees ken, sal ons sien dat dit word eers aanbeveel. Die maklike slaapapnee -waterweg wat met iemand kan kommunikeer! Hulle het plat voete, enkels en die ou inhoud daarvan in 'n ander gebied is maaskaas op die keto -dieet, lees hieronder , Ek is verseker die gewigsverliesaanvulling is ongelooflik top met lang moue, dit sou skepties wees dat 'n probleem met u seën u is, dit is skelm skoene. Dit was 'n nadelige gebeurtenis wat die digitale ekosisteem veroorsaak het, sowel as ander gevare van die dood, het moontlik nie-spesifieke griepagtige simptome. Hierdie kombinasie van een jaar verwyder en die begin van wat uit die mees ikoniese duo in Amerika blyk, met verskeie verslae van die stadspolisie, het bevind dat dit robotte skoonmaak. En doelwitte is makliker, ensovoorts, aktiwiteite terwyl veranderinge aan Apple ID gekondenseer word, tensy u weer daaraan dink om $ 600 000 in dinamiese toestande te vertrou, navorsers met u dinge minder ernstig.\nVideo: Emmi QimiQ - Mille Feuille français (Desember 2021).\nCopyright 2021 \_ Mille-feuilles gesandstraal met bessies...