Επισιτιστικόν Δελτίον - Meganisi Times\n29 Οκτ 2011 Ιστορία/Παράδοση, Υγεία/Διατροφή\t2\nΤα επισιτιστικά δελτία εκδόθηκαν μάλλον το 1953, ίσως και ενωρίτερα στη Λευκάδα, μετά τους καταστροφικούς σεισμούς στα Επτάνησα, για την σίτιση των σεισμοπαθών. Τα δελτία ήταν εξασέλιδα και η κάθε σελίδα έφερε τα κουπόνια για κάθε μέρα του αντίστοιχου μήνα, για την παραλαβή άρτου και «διαφόρων ειδών». Τα κουπόνια άρτου είχαν διαφορετικές αποχρώσεις ανά δεκαήμερο. Σε κάθε κουπόνι αναγράφονταν διαγώνια η λέξη «ΛΕΥΚΑΣ». Είχαν εκδοθεί από τη Διεύθυνση Διανομών του Υπουργείου Εμπορίου.\nΔΙΕΥΘΥΝΣΙΣ ΔΙΑΝΟΜΩΝ ΛΚ 2α 002129\nΛ Ε Υ Κ Α Σ\nΑΤΟΜΙΚΟΝ ΕΠΙΣΙΤΙΣΤΙΚΟΝ ΔΕΛΤΙΟΝ\nΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ – ΑΠΡΙΛΙΟΥ 1953\nΑΡΙΘΜΟΣ ΜΗΤΡΩΟΥ ΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧ\nΣφραγίδα (ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΝ ΕΜΠΟΡΙΟΥ – ΒΑΣΙΛΕΙΟΝ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ)\nΤο παρόν βιβλιάριον φυλάσσεται ευθύνη του κατόχου του. Αντικατάστασις κατά την διάρκειαν της τετραμήνου ισχύος του, λόγω απώλειας ή άλλης αιτίας δεν ενεργείται. Έκαστον κουπόνι άρτου αντιστοιχεί εις μίαν μερίδα άρτου και ισχύει μόνον κατά το 10ήμερον εις ο τούτο ανάγεται. Απαγορεύεται η χορήγησις άρτου βάσει κουπονίων αντιστοιχούντων εις ημερομηνίας μεταγενεστέρας εκείνης δι’ ην χορηγείται ο άρτος και ήτις αναγράφεται επί του κουπονίου. Συνιστάται η καθημερινή παραλαβή του άρτου παρ’ οιουδήποτε αρτοποιού της αρεσκείας του δικαιούχου. Απαγορεύεται η αγορά και πώλησις κουπονίων ως και η καθ’ οιονδήποτε τρόπον κατοχή τούτων δια παράνομον χρήσιν.\nΑπό το προσωπικό αρχείο Μπάμπη Βλάχου\n28η Οκτωβρίου- Σύνδεσμοι και υλικό αρχείου Ο Οδυσσέας στην Ιαπωνία\n29 Οκτωβρίου 2011\t@ 20:30\nΒLACK HUMOR το λενε αυτο…\nΕτσι να μας ανοιγεις την καρδια μερες που ειναι.\n29 Οκτωβρίου 2011\t@ 20:49\nΈτσι όπως πάμε …


5 τροφές που μπορεί να αυξάνουν τα επίπεδα άγχους σας - Ιστολόγιο\nΑρχική σελίδαΑνοσοποιητικό σύστημα5 τροφές που μπορεί να αυξάνουν τα επίπεδα άγχους σας\n5 τροφές που μπορεί να αυξάνουν τα επίπεδα άγχους σας\nΑνοσοποιητικό σύστημα9 0\nΤο φαγητό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ανακούφιση μερικές φορές, εάν αισθάνεστε επιπλέον άγχος ή χρειάζεστε ένα διάλειμμα. Ένα κομμάτι σοκολάτας ή ίσως τα αγαπημένα σας πατατάκια μπορεί να φαίνεται σαν η λύση. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές τροφές που μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα άγχους χωρίς καν να το γνωρίζετε.\nΑς δούμε 5 τροφές που μπορεί να αυξάνουν τα επίπεδα άγχους σας.\nΗ καφεΐνη αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε γρήγορο καρδιακό παλμό και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να πυροδοτήσουν επίπεδα στρες και άγχους, προκαλώντας την αύξηση τους. Εάν καταναλώνετε καφεΐνη αργά την ημέρα, μπορεί επίσης να επηρεάσει το πόσο καλά κοιμάστε, οδηγώντας σε στρες που προκαλείται από την κόπωση. Επομένως, είναι καλύτερο να περιοριστείτε σε 1-2 φλιτζάνια την ημέρα.\nΤο αλκοόλ είναι τεχνικά κατασταλτικό, που σημαίνει ότι μπορεί να λειτουργήσει ως ηρεμιστικό. Ωστόσο, εάν καταναλωθεί σε υπερβολική ποσότητα, το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα άγχους ή άγχους σας. Αυτό μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες καθώς το αλκοόλ φεύγει από το σώμα σας. Μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα σεροτονίνης, η οποία μπορεί επίσης να συμβάλει σε αισθήματα δυστυχίας και κατάθλιψης.\nΤα αλλαντικά, τα χοτ ντογκ, τα λουκάνικα και το μοσχαρίσιο κρέας, είναι όλα παραδείγματα επεξεργασμένων κρεάτων που μπορούν να προκαλέσουν άγχος. Αυτά τα τρόφιμα είναι γεμάτα με συντηρητικά και νάτριο, τα οποία μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ενέργειας και να αυξήσουν τα επίπεδα στρες. Είναι καλύτερα να επιλέγετε πιο άπαχα κρέατα που είναι πιο υγιεινά.\nΗ κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αιχμές στα επίπεδα κορτιζόλης, η οποία είναι μια ορμόνη γνωστή ως ορμόνη του στρες. Όταν τα επίπεδα κορτιζόλης σας αυξάνονται, τείνει να υπάρχει μια ανισορροπία των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτό είναι που σας κάνει να νιώθετε επιπλέον άγχος.\nΤο αλάτι είναι ένας τρόπος για να προσθέσετε περισσότερη γεύση στο φαγητό σας. Ωστόσο, η περίσσεια νατρίου μπορεί να προκαλέσει περισσότερο άγχος στην καρδιά σας, με αποτέλεσμα υψηλότερα επίπεδα στρες. Προσπαθήστε να καταναλώνετε όσο το δυνατόν λιγότερο αλάτι για να εξασφαλίσετε ότι το σώμα σας παραμένει ήρεμο και χαλαρό.\nΑν σας άρεσε αυτό το ιστολόγιο, ρίξτε μια ματιά σε αυτό στο “Πώς η εικόνα σώματος μπορεί να επηρεάσει την ψυχική σας υγεία”.\nΠροηγούμενη ανάρτησηπώς να καλλιεργήσετε σκόρδο, ένα Q&A με το αγρόκτημα filaree\nΕπόμενη ανάρτηση 5 Οφέλη από το περπάτημα με κλίση


Eurovision 2021 - Ελλάδα: Το εύρημα που κρατούν ως επτασφράγιστο μυστικό (βίντεο) - Ρυθμός 997 Κέρκυρας\nYou are at:Home»Νέα»Gossip»Eurovision 2021 – Ελλάδα: Το εύρημα που κρατούν ως επτασφράγιστο μυστικό (βίντεο)\nEurovision 2021 – Ελλάδα: Το εύρημα που κρατούν ως επτασφράγιστο μυστικό (βίντεο)\nΠώς θα εμφανιστεί η Stefania στην Eurovision 2021;\nΗ Στεφανία Λυμπερακάκη πραγματοποίησε τη Δευτέρα, στη σκηνή του Rotterdam Ahoy, την πρώτη της τεχνική πρόβα για την Eurovision 2021, η οποία ολοκληρώθηκε με επιτυχία αφήνοντας το αίσθημα της ικανοποίησης σε όλους τους συμμετέχοντες.\nΗ χθεσινή ήταν η πρώτη πρόβα του Last Dance στη σκηνή του Ahoy arena και σίγουρα θα δούμε σε όλο του το μεγαλείο όσα έχει ετοιμάσει η Ελληνική αποστολή για την Eurovision 2021 στη δεύτερη πρόβα, την Πέμπτη 13 Μαΐου στις 12:40.\n«Παρουσιάζει ένα ταξίδι που όλοι μπορούμε να κάνουμε χρησιμοποιώντας ως όχημα τη φαντασία μας. Η Stefania εμφανίζεται να κινείται σε ένα αστικό τοπίο –όπου οι ρυθμοί της ζωής κάνουν τις σχέσεις των ανθρώπων απρόσωπες– άλλες φορές πατώντας στη γη και άλλες φορές αιωρούμενη.\nΜε δυναμισμό χορεύει τον “τελευταίο της χορό” γνωρίζοντας ότι αυτό σηματοδοτεί μια “νέα αρχή”.\nΣτην σκηνική εμφάνιση χρησιμοποιούνται visual effects -που παρουσιάζονται για πρώτη φορά στη σκηνή της Eurovision- χωρίς ωστόσο να αποδυναμώνουν και να επισκιάζουν τη δυναμική παρουσία και ομορφιά της Stefania, η οποία είναι η νεότερη συμμετέχουσα στον φετινό διαγωνισμό», σύμφωνα με τον Φωκά Ευαγγελινό που υπογράφει τη σκηνοθεσία της σκηνικής εμφάνισης της ελληνικής συμμετοχής.\nΗ ελληνική αποστολή εργάστηκε μεθοδικά και εντατικά στην εφαρμογή της συγκεκριμένης ιδέας για την τελική εμφάνιση που θα έχει η Ελλάδα στην Eurovision 2021. Όμως, ποιο είναι το εύρημα που κρατούν ως επτασφράγιστο μυστικό;\nΣύμφωνα με όσα είπε «Στη φωλιά των Κου Κου» η Ελισάβετ Κυρίτση, «ένα στοιχείο είναι ότι δεν βλέπουμε τους χορευτές, παρά μόνο τα παντελόνια τους, τις κάλτσες τους και τα παπούτσια τους.\nΟ Φωκάς Ευαγγελινός έχει επιλέξει να βάλει στη σκηνική παρουσία της Ελλάδας στη Eurovsision 2021 την τεχνική του green screen.\nΔηλαδή, θα εμφανίζονται μόνο τα παντελονάκια, οι κάλτσες και τα παπούτσια των χορευτών που βοηθούν τη Στεφανία να ανεβεί σε μία σκάλα, όπου φαίνεται να αιωρείται και να πετάει πάνω από μία πόλη.\nΕπιπλέον, η μωβ φόρμα που φορά η Stefania αφήνει μια περιοχή στην κοιλιά ακάλυπτη, καθώς θα δημιουργείται ένα εφέ που θα την χωρίζει στα δύο.\nΕπίσης, σταδιακά οι χορευτές αρχίζουν να φορούν τα ρούχα τους και μέχρι το τέλος του τραγουδιού εμφανίζονται κανονικά».


Ιωάννα Μπέλλα: «Λύνει» τη σιωπή της για τη σχέση της με τον σύντροφο της Δήμητρας Αλεξανδράκη! [vid] - TLIFE\nΗΟΜΕ Ειδήσεις - Νέα Ιωάννα Μπέλλα: «Λύνει» τη σιωπή της για τη σχέση της με τον σύντροφο της Δήμητρας Αλεξανδράκη! [vid]\nΙωάννα Μπέλλα: «Λύνει» τη σιωπή της για τη σχέση της με τον σύντροφο της Δήμητρας Αλεξανδράκη! [vid]\nΣε τηλεοπτικό θρίλερ έχει εξελιχθεί η σχέση ανάμεσα στην Ιωάννα Μπέλλα, την Δήμητρα Αλεξανδράκη και τον Δημήτρη Μηλιώνη. Η φετινή Σταρ Ελλάς μετά τα δημοσιεύματα που την ήθελαν να είναι το «τρίτο» πρόσωπο στη σχέση της παίχτριας του Nomads Δήμητρας Αλεξανδράκη και του Δημήτρη Μηλιώνη, «σπάει» τη σιωπή της και αποκαλύπτει όλη την αλήθεια.\nΌλα ξεκίνησαν, όταν η Δήμητρα Αλεξανδράκη που βρίσκεται στη Μαδαγασκάρη για το Nomads προσπάθησε να επικοινωνήσει με τον σύντροφό της Δημήτρη Μηλιώνη και δεν τα κατάφερε. Η μελαχρινή καλλονή μάλιστα, βρέθηκε σε τόσο δύσκολη ψυχολογική κατάσταση που μεταφέρθηκε στο ξενοδοχείο, εκτός παραλίας μέχρι να συνέλθει. Την ίδια στιγμή, όμως, άρχισαν να κυκλοφορούν και φήμες πως ο σύντροφος της Δήμητρας Αλεξανδράκη έχει μάτια για άλλη… και συγκεκριμένα την Ιωάννα Μπέλλα.\nΤι αποκαλύπτει όμως, η Ιωάννα Μπέλλα για όλο αυτό το μπέρδεμα; Μιλώντας στην εκπομπή «Happy Day» το γνωστό μοντέλο αποκάλυψε: «Δεν είμαι ζευγάρι με τον Δημήτρη Μηλιώνη. Η Δήμητρα Αλεξανδράκη είναι φίλη μου».


13 Σεπτεμβρίου 2021 - 09:49\nΕίναι νέα, είναι όμορφη και πολύ πολύ ταλαντούχα!\nΛατρεύει τον χορό και χωρίς αυτόν δεν μπορεί. Ήδη, στο Instagram μετράει πάνω από 13 χιλιάδες ακόλουθους. Τα βιντεάκια της έχουν γίνει ανάρπαστα, ενώ το τελευταίο διάστημα έχει ανοίξει την δική της online επιχείρηση με ρούχα.\nΗ Σταυρίνα Χαραλάμπους είναι 32 ετών από τη Λευκωσία. Ήδη, μετράει πολλές επιτυχίες το ενεργητικό της. Όπως μας ανέφερε, από τα 19 της, ένα πρωί αποφάσισε να εγκαταλείψει την Κύπρο, πηγαίνοντας στην Ελλάδα για να κατακτήσει το όνειρο της, τον χορό. Από τότε μέχρι σήμερα, η νεαρή χορεύτρια έχει κάνει μεγάλες σημαντικές συνεργασίες, μιας και επί πέντε χρόνια όταν ήταν εκεί, κατάφερερε μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα να κάνει το όνειρο της πραγματικότητα.\nΑπό μόνη της ήρθε σε επαφή με διάφορες σχολές στην Ελλάδα, με τα πιο γνωστά ονόματα του χόρου, δουλεύοντας νυχθημερόν για να φθάσει σήμερα να συνεργάζεται με κορυφαίες σχολές στην Κύπρο.\nA post shared by STAVRINA 🦋 (@stavrina_charalambous)\nΕίναι γνωστό πως η Κύπρος βγάζει πολλά ταλέντα και είναι πολύ σημαντικό στο να βγαίνουν προς τα έξω τέτοια άτομα με ταλέντο, προσωπικότητα και συνέπεια σε ααυτό που τόσο αγαπούν. Γιατι, η συνέπεια και η πειθαρχία είναι το κλειδί της επιτυχίας.\nΣημαντικές διακρίσεις και συνεργασίες:\nΗ Σταυρίνα Χαραλάμπους έχει πάρει αρκετά βραβεία στην κατηγορία belly dance, σε διάφορα φεστιβαλ που πραγματοποιήθηκαν στη Σερβία, την Ρωσία, την Γερμανία και την Ισπανία.\nΕίναι προπονήτρια γα διαγωνισμούς καθώς και κριτής σε διάφορες οργανώσεις.\nΧορεύει σε γνωστά μαγαζιά της πρωτεύουσας και της Λάρνακας ως belly dancer.\nΑν παντρευτείτε και θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας με ένα αισθησιακό τανγκό, λάτινν ή βαλς, η Σταυρίνα είναι το κατάλληλο άτομο.\nΤι δηλώνει στο eltopia.com.cy για την αγάπη της για τον χορό:\nΟ χορός μου δίνει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου. Είμαι δημιουργική, είμαι παθιασμένη με αυτό που σπούδασα, είναι η δουλειά μου και με αυτό ζω. Αγαπώ πολύ αυτό που κάνω γιατί εμπνέω κόσμο και οποιασδήποτε ηλικίας άτομο μπορεί να ενταχθεί στο μάθημα μου.


para-kelsoscooks: Τον καιρό των.... κεντημάτων\nΑναρτήθηκε από para-kelsoscooks στις 8:25 μ.μ.\nel.mar 16 Μαΐου 2011 - 8:47 μ.μ.\nΟμορφιές βλέπω!!!Πράγματι όταν βγάζουμε κάτι μετά απο πολύ καιρό μας φαίνεται σαν καινούριο!!\nΔέσποινα 16 Μαΐου 2011 - 8:51 μ.μ.\nΣυγχαρητήρια για το βραβείο !!!!\nΤα κεντήματά σου πολύ όμορφα και φυσικά σαν καινούρια!\nKatrina 16 Μαΐου 2011 - 8:58 μ.μ.\nΤΟ ΕΝΑ ΠΙΟ ΟΜΟΡΦΟ ΑΠΟ ΤΟ ΑΛΛΟ..\nMARIA VILLIOTI 16 Μαΐου 2011 - 9:04 μ.μ.\nΠρώτα πρώτα τα κεντήματα είναι πανέμορφα.Κεντούσα κι εγώ κάάάάάποτε...Τι να λέμε τώρα, το χειροποίητο είναι άλλο πράγμα. Δεύτερον και εξίσου σημαντικό ευχαριστώ που βρίσκομαι στις επιλογές των προτάσεών σου. Τρίτον,ευχαριστώ για την επισήμανση. Δεν ξέρω πως μπήκε αυτό στα σχόλια.Νόμιζα πως δεν το είχα. Πιστεύω να το έβγαλα. Φιλάκια πολλά.\nMagdalene B. 16 Μαΐου 2011 - 9:13 μ.μ.\nωωωωω ευχαριστώ πολύ πολύ για την τιμή!να είσαι καλά, και εις άλλα σπουδαιότερα!οι δουλίτσες σου επάνω είναι πολύ όμορφες!φιλιά!\nkatia 16 Μαΐου 2011 - 9:18 μ.μ.\nτι ομορφα κεντηματα!!!εχω κανει κι εγω καποια καπου καποτε...μου μαθε η γιαγια που οσο ζουσε ηταν πολυ καλη κεντητρα εκεινα τα χρονια..εχω και δικα της που χαριζε σε ολα τα εγγονια οταν ειχαμε την ονομαστικη εορτη μας...τι μου θυμισες...καλο βραδι\nSpIrToKoYto 16 Μαΐου 2011 - 9:34 μ.μ.\nΚική,υπέροχα τα κοφτά σου...κι εγώ έχω φυλαγμένα στο μπαούλο μου πολλά από αυτά που έφτιαχνα πριν ποοοοοολλλλααααααά χρόνια...-:))\nSpIrToKoYto 16 Μαΐου 2011 - 9:36 μ.μ.\nΚική είπα...???...άντε καλά...cookίτσα μου ήθελα να πω...\n[handmade+art] x2 16 Μαΐου 2011 - 10:20 μ.μ.\nΓεια σου Μαρακι μου!Τα κεντηματα στις φωτογραφιες ειναι υπεροχα!Η κουρτινα δε,ειναι τελειααα.Εχω και εγω πολλα...αλλα κρυμμενα...ομως δεν τα πετω γιατι ειναι πολυ ομορφα και με πολυ κοπο φτιαγμενα...θα ερθει παλι η ωρα τους ...και θα τα αξιοποιησω!\nφιλακια πολλα και καλη συνεχεια\nMarina 16 Μαΐου 2011 - 10:32 μ.μ.\nΚρυμμένες χάρες βλέπω φιλενάδα!!! Κρυμμένες στο σεντούκι της δημιουργίας!\nΘέλω και άλλα να δω! Ξέρεις ότι το πάθος μου είναι τα εργόχειρα! Ξετρελάθηκα!!!\nΧΑΡΑ 16 Μαΐου 2011 - 11:02 μ.μ.\nΗ εστεμμένη φίλη σου (λες να έχω το ασυμβίβαστο;)\nκαι θαυμάστριά σου δίνει το βασίλειό της για ένα τέτοιο κέντημα!!!Ποτέ δε θα κατάφερνα ένα τέτοιο θαύμα υπομονής και τεχνικής! ΕΥΓΕ θα σου απονείμω τίτλο Τιμής...του μεγάλου Αυλάρχη!χαχαχα\nvasilikoula 17 Μαΐου 2011 - 12:18 π.μ.\nσε ευχαριστω πολυυ!!!πρωτη φορα παιρνω βραβειακι,να σαι καλα!\nαχτίδα 17 Μαΐου 2011 - 12:24 π.μ.\nΣυγχαρητήρια και όσο για τα κεντήματα..τι να πω..υπέροχα!\nMaria Z 17 Μαΐου 2011 - 6:44 π.μ.\nΤι όμορφα πράγματα!!! Ναι καλέ εγώ είμαι .... επέστρεψα χ αχα χα χα!!! Και συγχαρητήρια για το βραβείο σου!!!\nΓιαγιά Αντιγόνη 17 Μαΐου 2011 - 8:18 π.μ.\nΓια την υπομονή σου χίλια μπράβο!\nΣυχαρίκια για το βραβείο!\nsimonmad 17 Μαΐου 2011 - 10:46 π.μ.\nΘεωρώ τα χειροποίητα κεντήματα έργα τέχνης! Πόση υπομονή και δουλειά χρειάζονται, αλλά και τι πόση ικανοποίηση νιώθεις σαν τα βλέπεις να στολίζουν το χώρο σου! Εύγε, Μαρία!\nChris 17 Μαΐου 2011 - 11:11 π.μ.\nποτέ δεν πετά κάτι άμα απλά το βαρέθηκες γτ μετά θα ψάχνεσε....\nqueen in red 17 Μαΐου 2011 - 11:27 π.μ.\nμαρια μαςςςςςςςςςςςςςςς.. καλημερα να εχουμε..\nχρυσοχερα εσυυυυυυυυυυυυ.. μπραβο σου..\nΣοφία Ζ. 17 Μαΐου 2011 - 12:32 μ.μ.\nΚαλώς σας βρήκα! Τα παίρνω με τη σειρά:\nΤι υπέροχα κεντήματα και κοφτά είναι αυτά! Πράγματι χρυσοχέρα! Πολύ κρίμα να είναι κρυμμένα!\nΕυχαριστούμε πολύ για το βραβείο. Μας συγκίνησες ιδιαίτερα. Περιττό να σου πω ότι είναι και το πρώτο μας βραβείο που παίρνουμε για το μπλογκ, οπότε η συγκίνηση διπλή! Σ' ευχαριστούμε από καρδιάς!\nΩς προς τη λεκτική επαλήθευση, δεν την είχα προσέξει, αλλά και να την πρόσεχα, ... πώς βγαίνει;\nκαι τέταρτο, ... συγγνώμη για την άγνοια αλλά πώς αναρτούμε το βραβείο που μας χάρισες;\nΦιλιά πολλά και καλή μέρα1\nalla logia 17 Μαΐου 2011 - 1:08 μ.μ.\nΣυμφωνώ απολύτως για τα κεντήματα.Μπράβο! Έχω κάνει δυο σχετικές αναρτήσεις στο παρελθόν για το θέμα, γιατί δυστυχώς τα παραπετάνε, μέχρι που τα πετάνε εντελώς δηλαδή!!!!!!!!!!!\nVerónica Marsá 17 Μαΐου 2011 - 2:32 μ.μ.\nΉρθα, ήρθα!!! Δεν χάθηκα, φιλενάδα! Μόνο που έχουμε εκλογές και εγώ ετοιμάζομαι να είμαι "δημαρχήσα" του χωριού!!!\nJK O SΚΡΟΥΤΖΑΚΟS 17 Μαΐου 2011 - 7:00 μ.μ.\nΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΒΡΑΒΕΙΟ ΚΑΙ ΤΑ ΟΜΟΡΦΑ ΚΕΝΤΗΜΑΤΑ ΣΟΥ!!!!\nto alataki 17 Μαΐου 2011 - 7:56 μ.μ.\nΜωρέ μπράβο, μοιάζουν με της μαμάς μου, τα λατρεύω...\nNANTIA 17 Μαΐου 2011 - 10:22 μ.μ.\nΠολύ πολύ όμορφα κομμάτια! Ανεκτίμητης αξίας! Γεια στα χέρια σου!\nkiki 17 Μαΐου 2011 - 11:51 μ.μ.\nΠω πω! Χαρά στην υπομονή σου!\nΡεγγίνα 17 Μαΐου 2011 - 11:52 μ.μ.\nΕξαίσια τα κεντήματα. Επομένως δεν μαγειρεύεις μόνον αλλά και κεντάς τελειότητες..!\nTable Rouge 18 Μαΐου 2011 - 8:59 π.μ.\nΌταν ψάχνω την ντουλάπα με τα κρυμμένα το ξέρω ότι πάντα θα βρω κάποιο θησαυρό από τα χρόνια τα παλιά, γεμάτο αναμνήσεις... Να κάτι σαν κι αυτό που βρήκες και εσύ. Έτσι μπορώ να καταλάβω την χαρά σου!! Είναι πανέμορφα!! Καλή σου μέρα!!\nKatrina 19 Μαΐου 2011 - 10:22 μ.μ.\nΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΟ ΒΡΑΒΕΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΠΟΥ ΠΑΙΡΝΩ ΚΑΙ ΜΕ ΚΑΝΕΙ ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ..\nΘεανώ 20 Μαΐου 2011 - 12:13 μ.μ.\nΤα κεντήματα είναι υπέροχα. Κάπως έτσι και εγώ τα έχω κρύψει αλλά συμφωνώ απόλυτα ότι πρέπει να τα βγάλουμε στην επιφάνεια και να τους δώσουμε την θέση που τους αξίζει μέσα στο σπίτι. Θέλω με τη σειρά μου να ευχαριστήσω για το βραβείο που μας έδωσες. Η χαρά μας είναι πολύ μεγάλη μια και είσαι η πρώτη που μας κάνεις αυτή τη τιμή. Καλή σου μέρα και καλή εβδομάδα.\nkiki 21 Μαΐου 2011 - 6:22 μ.μ.\nΑν και καθηστερημενα σε ευχαριστω παρα πολυ για το βραβειο! Τα κεντηματα σου ειναι υπεροχα και πιστευω οτι δεν χανουν ποτε την αξια τους ειναι διαχρονικα! Καλο σαββατοκυριακο!\nlourdi lourdaki 23 Μαΐου 2011 - 8:22 π.μ.\nΗΡΘΑ ΠΡΩΙ ΠΡΩΙ..\nΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΧΑΡΑ!!!\nRena Christodoulou 30 Μαΐου 2011 - 12:00 π.μ.\nΤΕΛΕΙΑ ΤΑ ΚΕΝΤΗΜΑΤΑ ΣΟΥ ΜΑΡΑΚΙ!!!!!!!!!\nΕΙΝΑΙ Η ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΠΑΝΤΟΤΙΝΗ!!!\nΚΑΤΑ ΚΑΙΡΟΥΣ ΚΙ ΕΓΩ ΤΑ ΑΛΛΑΖΩ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΒΛΕΠΩ ΚΑΙ ΝΑ ΤΑ ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΕΝ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΝΑ ΤΑ ΣΤΡΩΣΟΥΝ!!!!!!!!!!!!!!


Τι ισχύει για την επιστρατευση των ΕΦΕΔΡΩΝ. Διαβάστε το και πάψτε τις αεροκινδυνολογίες | FoulsCode\nΔείτε τι γίνεται με την επιστράτευση των εφέδρων τόσο στην περίπτωση σε που η χώρα δείχνει να πηγαίνει για πόλεμο (κατάσταση πορτοκαλί συναγερμού), αλλά και στην χειρότερη περίπτωση που η χώρα κηρύσσεται σε εμπόλεμη κατάσταση (κόκκινος συναγερμός).\nΟι μεγαλύτεροι των 45 ετών απαλλάσσονται προσωρινά της ειδικής και μερικής επιστράτευσης. Πρακτικά όμως όσοι έχουν πράσινα φύλλα πορεία είναι αυτοί που θα κληθούν πρώτοι. Όσοι έχουν λευκά ανήκουν στη Β΄ Φάση! Υπάρχουν άτομα που έχουν λευκά φύλλα πορεία σε ηλικία μικρότερη των 41 ετών, αυτοί δεν έχουν κρίσιμη ειδικότητα γι΄αυτό και δεν αποτελούν άμεση προτεραιότητα. Έστω υπόψη ότι συγκεκριμένες ειδικότητες έχουν και άλλα χρώματα φύλλων πορείας. Στην περίπτωση αυτή ήδη γνωρίζουν τι να πράξουν και αν το έχουν ξεχάσει πρέπει να απευθυνθούν στις στρατολογικές υπηρεσίες, γιατί συνήθως αυτοί έχουν απόρρητες οδηγίες.\nΌλοι οι έφεδροι (όσοι δλδ έχουν ολοκληρώσει τη θητεία τους) έχουν λάβει Ειδικό Φύλλο Πορείας. Πάνω στο ΕΦΠ αναγράφονται ειδικοί κωδικοί, για τους οποίους έχετε ενημερωθεί από την μονάδα σας και δεν γράφω περαιτέρω λεπτομέρειες γιατί έχουν υπαχθεί σε καθεστώς απορρήτων. Όσοι δεν θυμάστε που αντιστοιχούν οι κωδικοί μπορείτε να μεταβείτε στην στρατολογική υπηρεσία της περιοχής σας.


You are at:Home » Κοινωνία » Οι τέσσερις μεγάλες ανατροπές στο ασφαλιστικό, λόγω των αποφάσεων του ΣτΕ\nBy Βασίλης Φουρτούνης on 23 Οκτωβρίου, 2019 Κοινωνία, Οικονομία\nΟι πρόσφατες αποφάσεις του ΣτΕ επιφέρουν μεγάλες ανατροπές στο Ασφαλιστικό σε 4 βασικά επίπεδα.\nΤα νέα ποσοστά αναπλήρωσης των κύριων συντάξεων\nΤο σύστημα εισφορών των μη μισθωτών καθώς και\nΤο νέο σύστημα μαζί με τις αυξήσεις των επικουρικών συντάξεων.\nΔείτε αναλυτικά αυτές τις τέσσερις αλλαγές\nΜόνο τα αναδρομικά του 10μήνου ύψους 4 δισ. ευρώ μπορούν, σύμφωνα με τους ειδικούς στην κοινωνική ασφάλιση, να διεκδικήσουν οι συνταξιούχοι, όπως προκύπτει από τη δημοσίευση των καθαρογραμμένων αποφάσεων του ΣτΕ. Ειδικότερα το Συμβούλιο της Επικρατείας έκρινε συνταγματική τη διάταξη που ορίζει ως βάση για τον επανυπολογισμό των κύριων συντάξεων την 31η Δεκεμβρίου 2014. Άρα τα όποια αναδρομικά θα περιοριστούν στο κενό διάστημα στο δεκάμηνο που μεσολαβεί ανάμεσα στην προηγούμενη απόφαση του ΣτΕ τον Ιούνιο του 2015 και την ψήφιση του νόμου Κατρούγκαλου τον Μάιο του 2016. Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και για αυτό το δεκάμηνο τα ποσά που πρέπει να επιστραφούν ανέρχονται στα 4 δισ. ευρώ και οι συνταξιούχοι μπορούν να προσδοκούν αναδρομικά από 667 έως 7.340 ευρώ. Τα αναδρομικά αυτά αφορούν 2,5 εκατομμύρια συνταξιούχους και το επικρατέστερο σενάριο προβλέπει ότι τα χρήματα αυτά θα καταβληθούν σε 60 δόσεις και σε βάθος χρόνου πέντε ετών προκειμένου να μην εκτροχιαστεί ο δημοσιονομικός σχεδιασμός. Όπως τονίζουν νομικοί κύκλοι, το 10μηνο που μεσολαβεί μεταξύ της δημοσίευσης της προηγούμενης απόφασης του ΣτΕ (Ιούλιος 2015) και της ψήφισης του νόμου Κατρούγκαλου (Μάιος 2016) είναι η πλέον πιθανή περίοδος για δικαίωση και καταβολές αναδρομικών σε δόσεις. Είναι η «ακάλυπτη» περίοδος, αφού υπάρχει κενό νόμου.\nΠΟΣΟΣΤΑ ΑΝΑΠΛΗΡΩΣΗΣ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ:\nΤις παλαιές (προ 13/5/2016) επανυπολογισμένες συντάξεις από τώρα και στο εξής.\nΤις νέες κύριες συντάξεις που θα εκδοθούν, όπως και τις εκκρεμείς.\nΘα διαμορφωθούν κλιμακούμενες βαθμίδες (ή κλάσεις), όπου σε κάθε μία από αυτές θα προβλέπεται ένα ποσό ως εισφορά υπέρ της κύριας ασφάλισης και της υγείας. Το βασικό σενάριο το οποίο εξετάζει η κυβέρνηση προβλέπει 3 βαθμίδες. Η 1η βαθμίδα θα προβλέπει μηνιαίες εισφορές ύψους κοντά στα 180 ευρώ. Η 2η βαθμίδα θα προβλέπει μηνιαίες εισφορές κοντά στα 220 ευρώ. Η 3η βαθμίδα θα προβλέπει μηνιαίες εισφορές περίπου στα 260 ευρώ.


##### Γκέι σεξ στο πιτζάμα πάρτι – Γκαλερί γκέι γυμνή φωτογραφία, ενηλίκων ψηφιακά περιοδικά.\nMc γυμνά jenni janti, η μπριάνα βυζιά σκατά, live stream xxx, ερωτική ασφυξία σεξ βίντεο.\nCall Us : (0)415 814 997\nΜπαλί nude. Ππάρτι andporn blog και francias. Ζουμερά πορνό clipd. Η λίντα palisades park σεξ τσούλα δάσκαλος whitehead νέους. Αγόρι γκέι εικόνα ρωσική έφηβος. Γυμνά κορίτσια πιτζάμα πάρτι. Πλεύσης γκέι γκέι σεξ στο πιτζάμα πάρτι σύνδεση σεξ. Bi curious swinger sex ταινία. Kimmel σεξ βίντεο. Xxx γιαγιάδες. Έφηβος κορίτσια πιτζάμα πάρτι ιδέες κατευθείαν από την πηγή. Celebrity nude. Πιτζάμα πάρτι γαμάει. Θέματα για ενήλικες κυρίες πιτζάμα-πάρτι.\nΕπισκευή vintage barbie, pornstar aurora jolie, το σεξ με σέξι ξανθιά πορνό βίντεο δεμένα μάτια, γκέι πορνό site στο. Μοιραστείτε αρκετά παλιά γυμνά κορίτσια, Πιτζάμα-πάρτι. Teen πιτζάμα πάρτι βίντεο, Εγκυμοσύνη ήρθε γύρω από τον κόλπο είσοδο, Δωρεάν σεξ vieeo. Χέρι δουλειά τεράστιο βυζί. Κόρη πιτζάμα πάρτι ιστορίες σεξ.\nListado mms πορνό. Γκέι σίσσυ crossdresser αναζητά πορνό κατηγορία σεξ. Σεξ ζευγάρι μασάζ σεξ του σπέρματος τσούλες. Moma τρώει Γκέι αρσενικό ταινίες πορνό μυών. Πραγματικό σπίτι πάρτι με σεξ βίντεο. Το πάτι γκέι σεξ στο πιτζάμα πάρτι. Hardcore, drum and bass. Πιτζάμα πάρτι ιστορίες σεξ.\nΜπρουκ μπερκ γυμνή. Chown. Οι γκέι άντρες με τεράστια εσώρουχα.\nΓκέι killarney ιρλανδίας. Fiancial κυριαρχία. Δωρεάν σττο γκέι μασάζ. Δωρεάν γκέι σεξ στο πιτζάμα πάρτι γκέι χύσια. Προμηθευτής webcam λεσβία fingering blog νήμα. Χονδρικό εμπόριο εσωρούχων directory. Xxx teen πιτζάμα πάρτι. Γκέι πουλί έρθει penut βούτυρο σάντουιτς vintage. Μπρούκι κάτω από crofton νεμπράσκα. Συν το μέγεθος δεμένη με χειροπέδες πιτζάμα.\nΤο ενήλικο παιχνίδι πιτζάμα πάρτι. Βίντεο de. Τα ζευγάρια που κάνουν στοματικό σεξ βίντεο δωρεάν. Swedlana πορνό. Λοιπόν δείρουν πυθμένα ιστορίες. Καρολίνα εφήβων. Γκέι άνδρες εσώρουχα ξύλο. Γκέι πορνό ξαδέρφια μπράιαν. Ιαπωνικά τροφίμων bukkake. Γκέι σεξ moviepost. This is a description for the.\nTeen ντεκολτέ πιτζάμα πάρτι στρινγκ. Κανκούν erotica. Στητά βυζιά. Μπαρ παρθένο νησί. Ραντεβού την ινδία σεξ για τα ιαπωνικά Το καλύτερο βυζί μέγεθος Σπαθί σαμουράι. Προ της εκσπερμάτισης υγρό του σπέρματος.\nΒίντεο από το σεξ πιτζάμα πάρτι. Πιτζάμα πάρτι πηδημα. Κορίτσι πήδηξε. Teen κορίτσι σεξ σε πιτζάμα πάρτι. Γκέι σεξ στο πιτζάμα πάρτι τζούντι. Η τζούντι norton yaylor nude, Γκέι σεξ στο πιτζάμα πάρτι πόρνη tgp ταινία, Com japen σεξ.\nΣεξ σεξ γυμνοί έφηβοι, έφηβος γυμνό γυμνή φωτογραφία γκαλερί του πακιστάν. Γυμνή κολέγιο πιτζάμα πάρτι. Top. Πιτζάμα πάρτι ενήλικα παιχνίδια, Η γυναίκα μου θα ήθελα ένα μεγαλύτερο πουλί. Γκέι γυμνό high stakes πιτάμα. Lgirl πορνό.\nWebcam chat σεξ δωμάτια. Ο κερτ simpson esquire γυμνή surfing. Μεγάλη εταιρεία μικρά βυζιά. Πιτζάμα πάρτι ιδέα για το teen κορίτσι. Οι γκέι άντρες με vibratr βίντεο. Η σελέστ vintage ερωτικό, Shemale πιτζάμα πάρτι. Stonewall γκέι κλαμπ. Οι γυναίκες σκυλιά βίντεο δωρεάν. Σκληρό γκέι ιρλανδική ανδρών. Κατεβάστε το δωρεάν ώριμη όργια.\nΛεσβία, έφηβος πιτζάμα πάρτι. Ο ζερμέν που νόμιζα ότι ο μάικλ ήταν γκέι. Gay sites όπως το myspace. Τριχωτό ασιατικό σεξ βίντεο. Powerman ιερέας γκέι πορνό. Το ενήλικο παιχνίδι πιτζάμα πάρτι.\nGexo γκέι. Teen titans πορνό κλιπ με πλοκάμια. Κορίτσια πιτζάμα πάρτι τσούλα φορτίο. Σεξουαλική πιτζάμα-πάρτι. Γκέι δυνατός άντρας στο σεξ Το σεξ και η πόλη αποσπάσματα σαμάνθα πίπες. Γυμνή μαύρη γάτα πλάνα, ιαπωνικό μετρό για το σεξ, innerracial σεξ sites, πορνοστάρ θετικό το τεστ hiv, grand.\nVicage on Www. μεγάλο μαύρο πουλί\nKagalabar on Ελεύθερα καυτά λεσβία milf πορνό\nKagacage on Νέος Ασιάτης/ισσα πορνό βίντεο\nΔωρεάν γκέι πορνό κόμικ Έφηβος πρώτο σεξ βίντεο Βίντεο για το πρωκτικό σεξ\nΜογ ebony δωρεάν γκαλερί ταινία. Κόκορας gonzo. Υπέρταση σε νεαρούς ενήλικες. Anoymous σεξ συνάντηση, μαλακό πυρήνα τρίο πορνό βίντεο, τέρας γκαλερί διαφυλετικό πορνό. Nude tenpin μπόουλινγκ. Πέους piercing τεχνικές. ...\nTeen σεξ. Γκέι πάρτι φύλο tube. Λεσβίες εφήβους φιλιά pics. Η σάρα υιεττερ σεξ. Ερασιτέχνες κορίτσια πιτζάμα πάρτι. Νέοι boyz πρώτο γκέι ανάγκασε το σεξ. ...\nSwinger club texas, Alex bento γκέι σεξ, Γνώρισα xxx, Δωρεάν escort site. Γυμνή κολέγιο πιτζάμα πάρτι. Μεγάλη purky. Σέξι νεαρή μη γυμνά κορίτσια. Υπαίθρια κόλπο. Xxx hardcore πορνό γκαλερί μικρογραφία αρχείο.\nNikokree on Θαύμα γυναίκα πρωκτικό σεξ\nDaijar on Teen καταπιεί πορνό\nNazragore on Μεγάλο καβλί cum pic\nΔωρεάν twink γκέι σεξ κλιπ. Πιτζάμα πάρτι ενήλικα παιχνίδια. Teen πιτζάμα πάρτι θέματα. St thomas ερωτικό. Καταπληκτικό γκι justin γκέι. Δωρεάν σάρον στόουν nude. Γκέι ray. Φωτογραφία αφρική σεξ. Σέξι γούνινο hetai.\nΕνήλικο διπλάσιο οδηγίες γάντια βελόνα. Γιούτα γυναίκα που ψάχνει για σεξ. Είναι η τζένιφερ anuston γκέι, Πιο όμορφο θηλυκό τραβεστί τρανσέξουαλ.


Συμμόρφωση της ΖΑΡΙΦΟΠΟΥΛΟΣ με τον κανονισμό GDPR – ΖΑΡΙΦΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε.\nΗ Ζαριφόπουλος Α.Ε. είναι ηγέτης στον κλάδο εισαγωγής και εμπορίας Ηλεκτρονικών Συστημάτων Ασφαλείας και Ελέγχου. Κατέχει επίσης πρωταγωνιστικό ρόλο στην ελληνική αγορά Ασφάλειας, Πυρασφάλειας και Ελέγχου, με παρουσία 45 ετών, προσφέροντας κορυφαίες υπηρεσίες και έχοντας παρουσιάσει ένα μακρύ ιστορικό καινοτομιών, δεσμεύσεων και επιτευγμάτων.\nΗ Εταιρεία ΖΑΡΙΦΟΠΟΥΛΟΣ, από τον Σεπτέμβριο του 2017, εφαρμόζει με επιτυχία Σύστημα Διαχείρισης Ασφάλειας Πληροφοριών για το οποίο πιστοποιήθηκε σύμφωνα με το διεθνές πρότυπο ISO/ IEC 27001:2005.\nΗ Ασφάλεια Πληροφοριών αποτελεί πρωταρχική προτεραιότητα για την ΖΑΡΙΦΟΠΟΥΛΟΣ, ενώ η εφαρμογή Συστήματος Διαχείρισης Ασφάλειας Πληροφοριών, εξασφαλίζει ότι λαμβάνονται συνεχώς όλα τα απαραίτητα μέτρα και ενέργειες, προκειμένου να επιτευχθεί το απαιτούμενο επίπεδο ασφάλειας και διαθεσιμότητας των πληροφοριακών πόρων της, καθώς και η συμμόρφωση με τις κείμενες νομοθετικές και κανονιστικές απαιτήσεις.\nΠαράλληλα, η Ζαριφόπουλος Α.Ε. έχει ήδη εκπονήσει και υλοποιεί σχέδιο οργανωτικών, τεχνικών και διαδικαστικών αλλαγών, ώστε να επιτύχει την πλήρη συμμόρφωση της και με τις υποχρεώσεις του Ευρωπαϊκού Κανονισμού 2016/679 (GDPR).\nΣτο πλαίσιο αυτό, σε συμμόρφωση με το άρθρο 37 του Κανονισμού, η Ζαριφόπουλος Α.Ε. όρισε τον κ. Χατζηβάγια Εμμανουήλ ως Data Protection Officer (Υπεύθυνο Προστασίας Δεδομένων), ο οποίος θα αναλάβει όλα τα προβλεπόμενα από το άρθρο 39 του Κανονισμού καθήκοντα.\nΔιεύθυνση: Δωδεκανήσου 14, 14235, Νέα Ιωνία, Αθήνα, Ελλάδα\nFax: +30 2102713970


Φρουζής: Είχα συναντήσεις με στελέχη της κυβέρνησης - Σκάι Πάτρας\nΦρουζής: Είχα συναντήσεις με στελέχη της κυβέρνησης\nEditor 18:27 6 Ιουλίου, 2018\nΑπάντηση σε δημοσιεύματα δίνει ο κατηγορούμενος για την υπόθεση Novartis Κ. Φρουζής, το όνομα του οποίου επανήλθε στη δημοσιότητα και μετά τις χθεσινές αναφορές του πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα στη Βουλή.\nΕιδικότερα, καταλογίζει σε δημοσίευμα απόπειρα ποινικοποίησης της κοινωνικής του ζωής και αναφέρει ότι «γίνεται προσπάθεια να συσχετισθεί με την ‘υπόθεση Novartis’» μία «κοινωνική επαφή» που είχε με τον νυν αρχηγό της αξιωματικής αντιπολίτευσης, «με αφορμή ένα δείπνο, που παρέθεσα στην οικία μου τον Σεπτέμβριο του έτους 2015, όταν εκείνος ήταν βουλευτής κι εγώ είχα αποχωρήσει από την ανωτέρω εταιρεία».\nΕκτός αυτού, μάλιστα, προχώρησε στην αποκάλυψη ότι ως Πρόεδρος του Συνδέσμου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος είχε δεκάδες επαφές και συναντήσεις με “ανώτατα στελέχη της σημερινής Κυβέρνησης πριν και μετά την ανάληψη των κυβερνητικών καθηκόντων τους”.\nΣε γραπτή του δήλωση – ανακοίνωση η οποία υπογράφεται από τους δυο συνηγόρους του, Θεόδωρο Σπ. Παναγόπουλο και Μιχάλη Γ. Φαράντο ο κ. Φρουζής αναφέρει ότι αν και από τον Φεβρουάριο απέφυγε οποιοδήποτε σχόλιο επί σωρείας δημοσιευμάτων επιθυμεί να αναφερθεί “σε δυο πρόσφατα δημοσιεύματα προς αποκατάσταση της αλήθειας”.\nΗ δήλωση του κ. Φρουζή:\nΥπόθεση Novartis: Εξέταση χωρίς «κουκούλες» προτείνει η εισαγγελέας\nΥπόθεση Novartis: Καταθέτει ο Νίκος Μανιαδάκης στην Εισαγγελία του Αρείου Πάγου\nYπόθεση Novartis: Στον Άρειο Πάγο για κατάθεση ο Καλογήρου


Οκτώβριος 1952-Απρίλιος 1953 (χειμερινή περιοδεία Αιγύπτου και Σουδάν), παραστάσεις στην Αλεξάνδρεια. Πρεμιέρα 24 Οκτωβρίου «Θέατρο Καζαμπλάνκα» με το έργο «Φιλήστε με» του Τριστάν Μπερνάρ και ακολουθούν 12 έργα από το ρεπερτόριο του θιάσου.\nΗθοποιοί: Αδαμάντιος Λεμός, Μαίρη Γιατρά-Λεμού, Εύης Γαβριηλίδης, Νίκος Ευθυμίου, Ζωή Ρίζου, Ανδρέας Βεντουράτος, Πόπη Δεληγιάννη , Νίκος Αλιμπράντης, Μαίρη Μανιάτη, Γιώργος Πολίτης, Κώστας Σαρηγιάννης.\nΠαραστάσεις Καΐρου, «Θέατρο Γαλλικού Λυκείου», πρεμιέρα 10 Νοεμβρίου 1952 και συνέχεια στις πόλεις Σουέζ, Πορτ -Σάιτ, Ισμαηλία. 25,27,28 Μαρτίου 1952 παραστάσεις Σουδάν: (Port Sudan) «Θέατρο Ελληνικής Κοινότητας». Έργα: «Η Ξαδέλφη μου από την Βαρσοβία» του Λουί Βερνέιγ, «Το Μικρό Καλύβι» του Αντρέ Ρουσό, «Παπαδόπουλος και Σία» του Μ. Κορρέ.\nΠαραστάσεις Χαρτούμ (Θέατρο St.James). Σειρά είκοσι παραστάσεων με 15 έργα. Στο θίασο προστέθηκαν οι ηθοποιοί: Νίκος Νεογέννης, Λάμπης Πασχαλίδης, Νίκος Δελούδης, Φωφώ Πασχαλίδου, Βέρα Δελούδη.\nΜάιος – Σεπτέμβριος 1953 ( θερινή περίοδος ), «Θέατρο Έσπερος» Θεσσαλονίκης. Πρεμιέρα 14 Ιουνίου 1953 με το νέο έργο του Σωτήρη Πατατζή «Δουλειές του ποδαριού» και ακολουθούν έργα του ρεπερτορίου: «Ο Κόσμος το ’χει… τούμπανο» και «Ερωτικές Καντρίλιες» του Θ. Τσουμπρή, «Τράβα το κορδόνι» του Πάολ Πραξίς, «Σαν θέλει η Νύφη και ο Γαμπρός» του Όττο Σβαρτς, «Η Ταβέρνα» του Εμίλ Ζολά, «Ο Μπαμπάς εκπαιδεύεται» του Σπ. Μελά, «Αυτός είμαι» του Θ. Συνοδινού, « Ο Φαταούλας» των Φωτιάδη-Βροντάκη, «Απρόσκλητος Μουσαφίρης» του Μορίς Μπραντέλ, «Μια Κυρία Ατυχήσασσα» των Α.Σακελλάριου –Χρ. Γιαννακόπουλου, «Τ’ Αρραβωνιάσματα» του Δ. Μπόγρη, «Ερωτική Περιπέτεια» των Ντε Φλερ – Καγιαβέ.\nΗθοποιοί: Αδαμάντιος Λεμός, Μαίρη Γιατρά-Λεμού, Γιώργος Λουκάκης, Εύης Γαβρηλίδης, Σπύρος Κωσταντόπουλος, Σπύρος Παπαφραντζής, Γιώργος Παππάς, Γ. Γκόπης, Λιάνα Μιχαήλ, Μαρίκα Ανθοπούλου, Λίτσα Λεκκού, Έση Γαλέου, Μαρίνα Παπαϊωάννου, Μυρτώ Λεμού κ.ά.\nΑφίσα του θέατρου "Καζαμπλάνκα" για τον ερχομό του Θίασου Λεμού στην Αλεξάνδρεια, 1952-1953


JK Rowling: 5 πράγματα που δεν γνώριζες για τη συγγραφέα του μήνα!\n12 Οκτωβρίου , 2016 • 3 MINS READ\nΠερίληψη: Υποτίθεται πως οφείλουμε να κρίνουμε ένα έργο ανεξάρτητα από τα προσωπικά βιώματα του δημιουργού του....\nΥποτίθεται πως οφείλουμε να κρίνουμε ένα έργο ανεξάρτητα από τα προσωπικά βιώματα του δημιουργού του. Για παράδειγμα: Ο νέος δίσκος του Nick Cave δεν είναι ένας από τους καλύτερους της καριέρας του επειδή στοιχειώθηκε από τον θάνατο του γιο του, αλλά επειδή είναι πράγματι ένας σπουδαίος δίσκος. Μέχρι εδώ καλά. Από την άλλη, όλοι θα συμφωνήσουν πως ο θρίαμβος της JK Rowling, συγγραφέα των βιβλίων του Harry Potter, γίνεται ακόμα πιο εντυπωσιακός αν μάθει κανείς τις συνθήκες κάτω από τις οποίες η ίδια κάθισε να γράψει τις ιστορίες της.Πίσω στο 1995, η Rowling ήταν όχι μόνο άνεργη, αλλά και καταθλιπτική και με τάσεις αυτοκτονίας και χωρισμένη με ένα μωρό παιδί στα χέρια. 30 ετών ήδη, αισθανόταν πως είχε αποτύχει πλήρως στη ζωή της. Και κάπου εκεί, στράφηκε στο γράψιμο για να ξεχνάει κάπως τα βάσανά της. Το πρώτο βιβλίο του Χάρι Πότερ το έγραψε μέσα σε καφετέριες, καθώς σύντομα ανακάλυψε πως το να βγαίνει βόλτες ήταν ο καλύτερος τρόπος για να κοιμάται πιο εύκολα το μωράκι της. Μέσα σε λίγα χρόνια, υποβοηθούμενη από το μαγικό ραβδάκι του κεντρικού ήρωά της, η JK Rowling ήταν μια από τις πιο πλούσιες γυναίκες της Βρετανίας, δημιουργός ενός ήρωα που σημάδεψε όσο λίγοι τη γενιά των σημερινών 30άρηδων και όχι μόνο. Όλα αυτά, βέβαια, είναι λίγο πολύ γνωστά. Με τη Rowling να βρίσκεται ξανά στην επικαιρότητα λόγω του νέου της βιβλίου «Ο Χάρι Πότερ και το Καταραμένο Παιδί», εμείς αναζητήσαμε 5 πράγματα που πιθανόν να μη γνώριζες για τη συγγραφέα του μήνα στα Public και σου τα παρουσιάζουμε για να τα μάθεις. Τake a look:\nΟ Ηarry Potter μπήκε για πρώτη φορά στο μυαλό της μια μέρα που ταξίδευε με ένα τρένο το οποίο είχε τέσσερις ώρες καθυστέρηση. Μη έχοντας τι να κάνει, άρχισε να σκαρώνει με το μυαλό της μια ιστορία για ένα παιδί με μαγικές ικανότητες…\nΤο πρώτο draft που έκανε για τον Harry Potter, γραμμένο σε μια παλιά γραφομηχανή, απορρίφθηκε από 12 διαφορετικούς εκδοτικούς οίκους πριν αναλάβει τελικά να το βγάλει ο Bloomsbury. O εκδότης την είχε συμβουλεύσει τότε να βρει παράλληλα μια κανονική δουλειά, καθώς «σπάνια καταφέρνει κανείς να ζήσει γράφοντας παιδικά βιβλία…».\nΔεν δίστασε ποτέ να τοποθετηθεί πάνω σε θέματα επικαιρότητας – και κυρίως πολιτικά. Μάλιστα καθώς χιλιάδες άνθρωποι των γραμμάτων και των τεχνών τάσσονται εναντίον του υποψήφιου Προέδρου των Η.Π.Α. Donald Trump, η ίδια πριν από μερικούς μήνες πρωτοτύπησε λέγοντας πως, παρ’ ότι δεν είναι υπέρ του, το δικαίωμά του να μιλάει προστατεύει και το δικό της δικαίωμα να τον θεωρεί προσβλητικό και φανατισμένο. Για την ιστορία, η συμπάθειά της προς την Hilary Clinton είχε εκφραστεί σε συνέντευξή της στην El Pais ήδη από το 2008.\nΥπάρχει ένας χαρακτήρας στα βιβλία του Harry Potter που το όνομά του είναι αληθινό! Πρόκειται για την Natalie McDonald, ένα κοριτσάκι από τον Καναδά που έστειλε γράμμα στη Rowling λίγο πριν πεθάνει από καρκίνο. Συγκινημένη, η συγγραφέας βρήκε έναν τρόπο να τη βάλει στις ιστορίες της, δίνοντας χαρά στους δικούς της ανθρώπους.\nΔεν είναι αλάνθαστη. Σε κείμενό της στο Pottermore.com, ένα site που κρατάει ζωντανή τη μαγεία του διάσημου ήρωά της διαρκώς με συχνά post, η Rowling έγραψε πρόσφατα πως το debate “Country or Kind” έλαβε χώρα στην Ουάσινγκτον του 1777, την ώρα που είναι γνωστό πως η Ουάσινγκτον ιδρύθηκε το 1791. Φυσικά, από τη στιγμή που μιλάμε για τον κόσμο της μαγείας, δεν αποκλείεται να υπήρχε κάτι παραπάνω, κάτι κρυφό και μυστηριώδες στη γνωστή αμερικανική πόλη λίγα χρόνια πριν την ίδρυσή της. Κάτι που ξεγλίστρησε από τα ιστορικά βιβλία για να αποκαλυφθεί αιώνες μετά, μέσα από τις συναρπαστικές ιστορίες αυτής της σπουδαίας γυναίκας!\nΌλα τα βιβλία του Harry Potter, καθώς και το υπόλοιπο συγγραφικό έργο της J.K.Rowling, βρίσκονται διαθέσιμα στο Public, σε ξενόγλωσσες και ελληνικές εκδόσεις.\n«The Old Drift» / Στη Namwali Serpell το βραβείο Arthur C. Clarke\nΕκδόσεις Πατάκη: 4+1 συμβουλές για τα σχολικά βοηθήματα\nΟι εκδότες συμβουλεύουν / 8+1 ερωτήσεις για τα σχολικά βοηθήματα iScool


Η ινοκυστική νόσος ή ινοκυστική μαστοπάθεια ή ινοκυστική αλλαγή είναι μία συνήθης καλοήθης κατάσταση που εμφανίζεται στο 50% των γυναικών προκαλώντας θορυβώδη συμπτωματολογία και εύλογα προκαλεί ανησυχία.\nΟ μαστός παρουσιάζει οζώδη μορφολογία εντοπισμένη σκληρία που συνοδεύεται με πόνο. Συνήθως η σκληρία και ο πόνος γίνονται εντονότερα λίγο πριν την περίοδο και υποχωρούν λίγες μέρες μετά την περίοδο. Μερικές φορές όμως τα συμπτώματα αυτά μπορεί να επιμένουν για μήνες.\nΗ ινοκυστική νόσος οφείλεται σε υπερδιέγερση του μαζικού αδένα λόγω των ασταθών επιπέδων των οιστρογόνων και της προγεστερόνης στους διάφορους ορμονικούς κύκλους των γυναικών.\nΈχετε συμπτώματα Ινοκυστικής Νόσου;\nΕπικοινωνήστε με τoν Υπεύθυνο του Κέντρου Μαστού EMBIO, Δρ. Θάνο Παράσχο για μία δωρεάν πρώτη εκτίμηση!


Dear e-diary,: Diary of Bliss\nΑναρτήθηκε από Xristina @ Dear e-diary στις 11:35 μ.μ.\nKaterina Verigka 10 Σεπτεμβρίου 2012 - 2:47 π.μ.\nΚαλημέρα! Σ'ευχαριστώ και πάλι για την συμμετοχή σου!!Να ξέρεις,δεν υπάρχουν κανόνες!!Απλώς για να μην υπάρχει μπέρδεμα,πρότεινα να είναι εβδομαδιαίες..κι όποιος δεν προλαβαίνει δεν πειράζει εννοείται! Πολύ μου άρεσε η ανάρτησή σου, θέλω κι εγώ τέτοιες παρέες!!Μπράβο στα παιδιά που φτιάχνουν τόσο όμορφη ατμόσφαιρα.. Με κακοκεφιά,γκρίνια και νεύρα δεν βγαίνει τίποτα!Λίγο τρέλα θέλει η ζωή!! Καλή εβδομάδα!!\nDear little diary 10 Σεπτεμβρίου 2012 - 11:47 μ.μ.\nTo ξέρω ότι δεν υπάρχουν κανόνες και αυτό ακριβώς μου άρεσε. Οτι μας αφήνεις ελευθερους να γράφουμε ότι θέλουμε και όποτε το θέλουμε!! Με την ευκαιρία να σου πω ότι είναι ένα από τα πιο ωραία challenge..Γεμάτο θετική ενέργεια που τόσο έχουμε ανάγκη πλέον όλοι μας!\nevonita 10 Σεπτεμβρίου 2012 - 5:30 π.μ.\nΚαλησπέρα και καλή εβδομάδα!! Τι όμορφη στιγμή, παρέα, λίγο κιθάρα και πολλά γέλια! Ευτυχία.. τόσο απλά! :)\nDear little diary 10 Σεπτεμβρίου 2012 - 11:48 μ.μ.\nΉταν πολύ όμορφη η παρέα τους.. Ζήλεψα και εγώ πολύ!\nNasia 10 Σεπτεμβρίου 2012 - 11:34 π.μ.\nη καλή παρέα είναι ψυχοθεραπεία!!!!\nΗ καλή παρέα και το πολύ γέλιο..


My personal Emulation Folder... | Retromaniax\nΑφήνω αυτά εδώ. Όποιος έχει όρεξη για κουβέντα ή θέλει κάτι να ρωτήσει, ελεύθερα...\nReactions: Always Somewhere, Nemo, arpacolla and 3 others\nΦίλε ACE κάπως έτσι ήταν κι εμένα τα shortcuts μου μέχρι που ανακάλυψα το RetroArch.Τωρα πλέον τα μόνα shortcuts που έχω είναι emulators που ή δεν έχουν γίνει port στο RetroArch ή τα standalones που είναι καλύτερα από τα cores.\nΤελευταία επεξεργασία από έναν συντονιστή: 24 Ιουν 2018\n1. Τι παραπάνω προσφέρει το Amiga Forever, συγκριτικά με τον plain WinUAE;\n2. Βλέπω έχεις τον STeem 3.2 και όχι τον SSE;\n3. Ο Fusion στα 10άρια Windows σου δίνει 60fps σε fullscreen;\n4. Ποιο gamepad χρησιμοποιείς γενικά και ειδικότερα στον Fusion;\n1 - Εχει καλύτερο interface με εικονίτσες για κάθε παιχνίδι. Ειναι σαν frontend. Επίσης έχει και έτοιμα presets για διάφορα Amiga systems.\n2 - Εβαλα μια μέρα αυτό, δούλεψε και το άφησα. Γενικά δεν ασχολούμαι και τόσο με home computers αλλά μου αρέσει να τα έχω όλα. Δεν είναι καλός ο Steem λες?\n3 - Εχω dual boot με 7άρια και 10. Τον περισσότερο καιρό χρησιμοποιώ τα 7άρια. Τα 10 τα έχω για main PC games μόνο. Επίσης τον Fusion δεν τον χρησιμοποιώ πια (οπότε δεν το έχω δοκιμάσει) αφού ο GenesisPlusGX στο RetroArch είναι καλύτερος. Τον κρατάω ακόμα όμως γιατί ο GenesisPlusGX δεν έχει 32Χ και ο Fusion είναι καλύτερος 32X emulator από τον Picodrive.\n4 - XBOX 360 wireless.\nΤα διαγώνιά του, σου δουλεύουν καλά στον Fusion; Σε κάποιο space shooter ας πούμε...\nΔεν είναι καλός ο Steem λες?\nΚαλός είναι μωρέ, αλλά θεωρώ έχει ξεπεραστεί από τον SSE...\nΝαι δεν έχω θέμα. Εξάλλου δεν είμαι και φαν των shmups, πιο πολύ casual παίζω με αυτά. Επίσης μου έχουν πέσει καλά χειριστήρια που δουλεύει άνετα το Dpad και ένα άλλο που είχα το άνοιξα και το έφτιαξα για να έρθει στα ίδια επίπεδα.\nΝα ρωτήσω κι εγώ κάτι. Mednafen Saturn έχεις δοκιμάσει? Βλέπω ότι έχεις δύο εκδόσεις του SSF, φαντάζομαι κάποιο από τα δύο παίζει κάποιο παιχνίδι καλύτερα? To Vivanonno πως και το έχεις ακόμα? Το MAME πλέον δεν κάνει καλύτερο emulation? H ίδια ερώτηση ισχύει και για το Zinc.\nΑ και το zSNES το έχεις ακόμα για την νοσταλγία, έτσι?\nΟ Mednafen Saturn ήταν πολύ αργός για το δικό μου μηχάνημα. Κάτι σαν slideshow αν θυμάμαι καλά, διότι δεν τον χρησιμοποίησα για πάνω από δύο λεπτά...\nΤο Ridge Racer στον MAME, μου πέφτει ακόμα και στο 40% σε ταχύτητα, ενώ δεν ξεπερνάει το 85%, άρα μια απ' τα ίδια...\nΤον zsnes πιστεύω φαντάζεσαι για ποιον λόγο τον είχα! Για το Doom, στο οποίο δεν εμφάνιζε τα artifacts του Snes9X. Τώρα πλέον μόνο για την νοσταλγία ναι...\nΑλλά είναι και κάτι άλλο που με γοητεύει στον zsnes. H «τιμιότητά» του σαν πρόγραμμα: Εν έτει 2018, πέρα από το σαφώς ξεπερασμένο emulation κομμάτι του, το GUI του, παρότι gimmicky και τα fullscreen και vsync του, παρότι αρχαία, ακόμα δουλεύουν απροβλημάτιστα στα σύγχρονα μηχανήματα και λειτουργικά, χωρίς crashes, black screens και lock ups.\nΕνα ωραιο ενδιαμεσο ειναι το WinUAE pack του DamienD που εχει ετοιμα configurations ανα game, screenshots, boxarts μεσα στο GUI του WinUAE. Το WinUAE το αναβαθμιζεις κανονικα.\nΚαποια στιγμη θα ανοιξω ενα ποστ για τα ετοιμα configurations εκει μεσα και πως μπορουμε να καταληξουμε σε καποια καλυετρα που μετα θα κανουμε batch αντικατασταση.\nReactions: kajwbtfe and Imgema\nFile Αce στειλε με ενα pm οποτε εχεις χρονο να με πεις που να βρω και να κατεβσω ολα τα τα Game & Watch που εχεις γιατι εχω τρελα μαυτα τα παιχνιδακια.\nKαι σε μενα μονο στον vivanonno τρεχει ενταξει το ridge racer 2 ενω στον mame εχει θεμα με τα frames.\nΣτον mame θελει πολυ δυνατο επεξεργαστη για να τρεξει ενταξει το ridge racer η σε ολους ετσι ειναι??\nΑν και ειχα βαλει ολα τα roms στον vivanonno τρεχει μονο το ridge racer 2 και οχι τα υπολοιπα. Tι γινεται εδω?θελει τις παλιες εκδοσεις roms??\nΣε αλλα games οπως το TEKKEN 3 μου τρεχει ενταξει σε πιο παλιες εκδοσεις mame οπως την 0.152 ενω σε πιο καινουργιες απ την εκδοση 0.156+ πεφτουν τα frames ακριβως στις ιδιες ρυθμισεις.\nΑν και ειχα βαλει ολα τα roms στον vivanonno τρεχει μονο το ridge racer 2 και οχι τα υπολοιπα. Tι γινεται εδω?θελει τις παλιες εκδοσεις roms??\nΘέλει παλιότερες ναι, δεν είναι απολύτως συμβατές με του τρέχοντος MAME...\nΌσο για το Tekken 3 παρομοίως μια απ' τα ίδια, έχω θέμα με την ταχύτητά του, αν και συνήθως τρέχει 100%, όταν κάνω kill ότι τρέχει στο background και ορίσω ανώτερο priority στον task manager για τον MAME. Αλλά όταν βιάζομαι-βαριέμαι, βάζω ZiNc...\nΤο Ridge Racer, αν και δεν το έχω δει ποτέ να τρέχει σε δυνατότερο μηχάνημα από το ταπεινό mobile C2D μου, πιστεύω ότι σε νεότερους i5 - i7 θα τρέχει full speed.\nFull speed τρέχουν όλα στο MAME στον i5 μου (4ης γενιάς 4670). Εκανα ένα τεστ στο Ridge Racer στην έκδοση 0.194 με μηδέν frameskip και πάει στο 100% speed, ενώ το CPU usage φτάνει maximum 67% (50% average).\nΤρέχει επίσης full speed στο "mame_2016" core στο RetroArch (έκδοση 0.176). Εκεί είναι και λίγο πιο βαρύ γιατί έχει το GPU sync για λιγότερο input lag.\nΘα δοκιμάσω αργότερα να τεστάρω και τον Desktop Core 2 Duo E8600 που έχω, εκεί έχω την έκδοση 0.154.\nTo ΜΑΜΕ βαραίνει όσο περνάει ο καιρός λόγω βελτιώσεων στο emulation. Και εφόσον στοχεύει στο accuracy λογικό το βλέπω.\nΝαι καλέ, δεν είπαμε τίποτα για το MAME, εμείς είμαστε «αρχαίοι»! ?\nΤελικά δοκίμασα το Ridge Racer στον Core 2 Duo, στο MAME 0.154 (από το 2014 είναι αυτή η έκδοση) και όντως δεν τρέχει full speed. Πέφτει στο 70% της ταχύτητας και πρέπει να κάνει skip πολλά frames για να είναι στο 100%. Οπότε ναι, το vivanonno έχει ακόμα την χρησιμότητά του.\n2019 έκδοση, ίδιος υπολογιστής (C2D) , καινούρια οθόνη, επιπλέον emulators!\nReactions: Kambia, Imgema, Always Somewhere and 4 others\nΕντάξει, παίζει να μην υπάρχει emulator που να μην τον έχεις εγκαταστήσει!\nΗ χαρά του Ρετρά σε όλο της το μεγαλείο υπάρχει στην παραπάνω φώτο!\nΤελευταία επεξεργασία: 29 Μάρ 2020\nΧεχεχεχε, δυστυχώς θέλω ακόμα να βάλω μερικούς όπως κάτι Cxbx Reloaded, DEmul και σια που θέλουν όμως πολύ δυνατότερο επεξεργαστή από τον δικό μου για να παίξουν, ενώ πολλοί απο αυτούς που έχω με δυσκολεύουν όπως πχ ο Citra που ίσα ίσα που τα καταφέρνει με το Super Mario 3D Land ή ο Dolphin που μόνο κάτι wad με κανά παιχνίδι Ν64 το πολύ σηκώνει...\nEγώ έχω λιγότερα εικονίδια από την τελευταία φορά αφού αντικαταστάθηκαν με RetroArch cores οπως ο PUAE, Vectrex κλπ. Μόνο ότι είναι καλύτερο σαν standalone έμεινε απ'εξω συν το MAME που το έχω πάντα σαν standalone, άσχετα αν το τρέχω και αυτό με RetroArch.\nΤoυς N64 Emulators θα μπορούσα και αυτούς να τους καταργήσω μιας και τα N64 cores είναι πλέον μιά χαρά, αλλά καμιά φορά τους χρησιμοποιώ για τεστ και συγκρίσεις. Συν το ότι ο PJ64 έχει πολύ καλύτερες επιλογές overclocking από τον Mupen και τα cores του.\nΤα τελευταία 7 εικονίδια είναι όλα frontends. Το Amiga forever το κρατάω μόνο για τα presets που έχει, όπως πχ desktop Amiga 4000 με το οποίο μπαίνω κανονικά και στο internet με αυτό\nEdit: Καλά ακόμα C2D έχεις για main βρε άνθρωπε? Ενα PC με i3 3ης - 4ης γενιάς το βρίσκεις μτχ αρκετά χαμηλά στο insomnia. Kαι θα τρέχει τα πάντα από emulation. O Higan πως σου τρέχει?\nReactions: Always Somewhere and Ace\nO higan δεν... για το θεαθήναι. Εσύ 3DO δεν παίζεις;\nΦυσικά. Tα 4DO και Opera cores στο RetroArch τρέχουν άψογα.


Άρθρο: Το θέατρο στη φυλακή | ******** Αγαπώ τη Ναύπακτο ******** I love Nafpaktos city\nΚοινή Αφετηρία. Συνεργασία ΕΚΚΝΑ & ΚΑΤΚΕΘ 2019\nΤο 2010 ο Στάθης Γράψας ξεκίνησε εθελοντικά το θέατρο στις ελληνικές φυλακές και δημιούργησε το πρόγραμμα «Θεατρικό Εργαστήρι Προσωπικής Ανάπτυξης». Στόχοι του εργαστηρίου είναι η μείωση της υποτροπής και η επανένταξη των κρατουμένων μέσω της ενίσχυσης της αίσθησης του ανήκειν και της δημιουργικής απασχόλησης.\nΗ συνέντευξη που δημοσιεύεται στο νέο τεύχος του επιστημονικού περιοδικού Crime Times του Κέντρου Μελέτης του Εγκλήματος αποτελεί μέρος της επιστημονικής δράσης του Crime & Media Lab–Ομάδας Εργασίας για το Έγκλημα στα ΜΜΕ (https://e-keme.gr/category/working-groups/crime-%ce%bcedia-lab/), στο Κέντρο Μελέτης του Εγκλήματος, με θέμα το «Θέατρο στη Φυλακή».\nΗ μελέτη που εκπονείται από την κυρία Έλενα Φώτου, Πτυχιούχο Τμήματος “Δημοσιογραφίας & ΜΜΕ” ΑΠΘ, Μεταπτυχιακή φοιτήτρια του ΠΜΣ “Εγκληματολογίας” του Παντείου Πανεπιστημίου, θα εμπλουτιστεί και με άλλες συνεντεύξεις από άτομα με πολύχρονη εμπειρία στον συγκεκριμένο τομέα, με σημαντικές παρατηρήσεις για τη θετική επίδραση των δράσεων αυτών και ένα εκτενέστερο θεωρητικό κείμενο.\nΣυνέντευξη: Έλενα Φώτου, Πτυχιούχος Τμήματος “Δημοσιογραφίας & ΜΜΕ” ΑΠΘ, Μεταπτυχιακή φοιτήτρια του ΠΜΣ “Εγκληματολογίας” του Παντείου Πανεπιστημίου, Επιστημονική επιμέλεια: Δρ Αγγελική Καρδαρά.\nΜέσα από τη συνέντευξη αναδεικνύεται η αξία του θεάτρου για τον έγκλειστο πληθυσμό και καταγράφονται τα πολύ θετικά αποτελέσματα που μπορεί να επιφέρει στη ζωή του κρατούμενου εντός φυλακής αλλά και στην πορεία του εκτός φυλακής. Όπως χαρακτηριστικά επισημαίνει ο κ. Γράψας στην εν λόγω συνέντευξη:\n«Θέλω να δώσω ευκαιρία σε αυτούς που δεν έχουν φωνή να μιλήσουν και να εκφραστούν. Ένας από τους στόχους της Τέχνης, ειδικά μέσα στις φυλακές είναι να αλλάξουμε την εικόνα που έχει ο κρατούμενος για τον εαυτό του. Πρέπει να τους δοθεί η ευκαιρία να λυθεί το σώμα τους, να εκφραστούν και να υπάρξουν με διαφορετικό τρόπο από αυτόν που ήξεραν μέχρι τώρα. Ο κρατούμενος πρέπει να επιβιώσει σε μια συνθήκη σκληρή. Άρα, είτε θα ενωθεί με κάποια κλίκα, με κάποια συμμορία, για να μπορεί να αντεπεξέλθει σε αυτό το περιβάλλον και να προτάσσει την εικόνα του σκληρού για να επιβιώσει, ή η προσωπικότητά του θα είναι αρκετά ισχυρή για να ανεξαρτητοποιηθεί. Η πρώτη εκδοχή είναι ο γενικός κανόνας και αυτό πρέπει να χειριστούμε. Αν αυτό δεν αλλάξει άμεσα, αν δεν σπάσει αυτή η εικόνα, έχουμε λιγότερες πιθανότητες να μειώσουμε την υποτροπή, μιας και το στίγμα ξεκινάει από τον ίδιο. Θα είναι απλώς ένας άνθρωπος που θα μπαινοβγαίνει, γιατί η εικόνα για τον εαυτό του είναι αυτή πλέον. Γι’ αυτό και η υποτροπή είναι σε τόσο υψηλό βαθμό.\nΑν καταφέρουμε να αλλάξει, να εκφράζεται διαφορετικά με το σώμα του, να αρχίσει να σκέφτεται όλα αυτά που τον απασχολούν, θα είναι μια αρχή. Όλα αυτά βέβαια σε μια φυλακή είναι ταμπού, δεν τα συζητάνε. Θέλουμε να μπαίνουν στην διαδικασία της κουβέντας. Για τα αγόρια η κουβέντα είναι πολύ δύσκολο πράγμα, δεν μιλάμε, και οι μέσα και οι έξω».\nΒλ.σχετικά ε δ ώ\nΠόσο σημαντικό στ’ αλήθεια να δοθεί έμφαση στην τέχνη μέσα από την οποία ο έγκλειστος πληθυσμός μπορεί να ανακαλύψει τις θετικές πλευρές του εαυτού του, να μάθει να εκφράζει συναισθήματα και να αναζητά δημιουργικές διεξόδους που οδηγούν σε πιο φωτεινούς δρόμους.\n*  s o u r c e\n← μετά το δικό μας «κράξιμο», τώρα τ’ ακούν κι απ’ τις λοιπές δημοτικές παρατάξεις\tΣτολίστηκε η νύφη του Κορινθιακού εν όψει των εορτών →


Χωρίς σχόλια στο 👁🗨VANEFIST NEO Βρίσκονται? Διάσωσης? Ελέγξτε έξω τη δοκιμή κριτικών και την αναθεώρηση των χαπιών απώλειας βάρους! Πραγματικές κριτικές, τιμή, σύνθεση 2021Δημοσιεύθηκε στο Beauty-el Από AnnaΔημοσιεύθηκε στο 11/07/2021 30/07/2021 Χαρακτηρισμένο vanefist neo\nVanefist Neo δισκία είναι μια απλή μέθοδος για την απώλεια βάρους;\n1 Vanefist Neo δισκία είναι μια απλή μέθοδος για την απώλεια βάρους;\n2 Vanefist Neo τι συμβαίνει;\n3 Πώς λειτουργούν τα δισκία αδυνατίσματος Vanefist Neo;\n3.1 Γιατί έχω αυτό το πρόβλημα; Πώς μπορεί Vanefist Neo χάπια αδυνατίσματος βοηθήσει;\n4 Πώς λειτουργούν τα δισκία Vanefist Neo; Είναι απλά αποτοξίνωση;\n4.1 Το μυστικό της αποτελεσματικότητας των δισκίων αδυνατίσματος Vanefist Neo\n4.3 Vanefist Neo Σύνθεση. Γιατί τα διαιτητικά χάπια είναι τόσο αποτελεσματικά;\n4.4 Σύνθεση του Vanefist Neo – τι είναι στα δισκία αδυνατίσματος;\n5 Vanefist Neo Κριτικές, Σχόλια\n6 Πώς χρησιμοποιείται το Vanefist Neo;\n7 Πού να αγοράσετε Vanefist Neo;\nΜερικές φορές αισθάνεστε ότι το σώμα σας “δεν λειτουργεί μαζί σας”, ή ακόμα χειρότερα – είναι εναντίον σας! Μετά από όλα, προσπαθείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας, πρακτική, τρώνε καλύτερα … Πολεμάτε ο ένας τον άλλο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά στο τέλος δεν έχετε αρκετή δύναμη. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να το βλέπεις, επιτέλους σταματάς. Και μετά… Λοιπόν, ξεκινάς από την αρχή.\nΑκούγεται γνωστό, έτσι δεν είναι; Ένας αιώνιος κύκλος απογοήτευσης, άγχους και ενοχής.\nΔεν χρειάζεται να μοιάζει έτσι!\nVanefist Neo θα σας επιτρέψει να αλλάξετε το σχήμα σας γρήγορα και σημαντικά.\nΣου αξίζει να ζεις όπως θέλεις! Χωρίς να καταλύει απαιτητική άσκηση ή μια δυσάρεστη διατροφή. Ευτυχώς, τα δισκία που προκύπτουν για την απώλεια βάρους αβίαστα: Vanefist Neo!\nΠαρακαλείστε να σημειώσετε ότι λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος για το προϊόν, ο κατασκευαστής ανακοίνωσε έναν περιορισμό στην αγορά – ένα άτομο μπορεί να παραγγείλει το πολύ 5 πακέτα Vanefist Neo.\nΕιδική προώθηση για τους αναγνώστες του blog blondetiger!\nΑγοράστε Vanefist Neo σήμερα 50% έκπτωση!\nΚάντε κλικ εδώ για να επωφεληθείτε από την έκπτωση\nVanefist Neo τι συμβαίνει;\nΚι αν έλεγα ότι υπάρχει ένα προϊόν που θα απαντούσε στα προβλήματά σου; Είναι η τέλεια λύση;\nΘα κάψει λίπος, ακόμη και έξω το έργο του πεπτικού συστήματος, και η ημέρα σας θα κυλήσει ως συνήθως. Ούτε θυσίες, ούτε προσπάθεια, ούτε πόνος. 24 ώρες το 24ωρο!\nΌλα αυτά θα σας δώσουν νέα Vanefist Neo χάπια αδυνατίσματος! Είναι μια καινοτόμος φόρμουλα σχεδιασμένη για όσους δεν μπορούν να χάσουν βάρος τόσο εύκολα.\nΠώς λειτουργούν τα δισκία αδυνατίσματος Vanefist Neo;\nΑυτά τα απίστευτα αποτελεσματικά δισκία δημιουργούνται ειδικά για άτομα των οποίων το βάρος παραμένει ακίνητο, είτε ασκούνται είτε παραμένουν ακίνητοι. Είτε κολλήσει σε δίαιτες απώλειας βάρους ή τρώνε ό, τι θέλουν χωρίς να δίνουν προσοχή στις θερμίδες …\nΤο μυστικό του Vanefist Neo δισκία είναι μια διέξοδος από μια διαφορετική υπόθεση από ό, τι ο ανταγωνισμός κάνει. Αυτό το συμπλήρωμα δεν προορίζεται για την υποστήριξη της διατροφής ή της άσκησης. Στοχεύει στην αντιμετώπιση της αιτίας του προβλήματος, και ως εκ τούτου επιβραδύνθηκε ο μεταβολισμός!\nΓιατί έχω αυτό το πρόβλημα; Πώς μπορεί Vanefist Neo χάπια αδυνατίσματος βοηθήσει;\nΕπιβραδύνθηκε ο μεταβολισμός είναι πιο συχνά οφείλεται σε καταθέσεις των τοξινών στο πεπτικό σύστημα και το αίμα. Οι τοξίνες μπορούν τέλεια να «ταξιδέψουν» γύρω από το σώμα με το αίμα ακριβώς, επειδή στα έντερα απορροφώνται σε αυτό.\nΑν θέλετε να μοιάζετε με ένα εκατομμύριο δολάρια, πρέπει να ξεκινήσετε αφαιρώντας τις τοξίνες. Εμποδίζουν το έργο του πεπτικού συστήματος και το μεταβολισμό σας. Αυτό είναι το πιο σημαντικό και δύσκολο στάδιο της απώλειας βάρους με τα δισκία Vanefist Neo.\nΑυτό το συμπλήρωμα λειτουργεί με βάση τη διαδερμική μέθοδο. Χάρη σε αυτό, μπορεί να αφαιρέσει τις τοξίνες σε κυτταρικό επίπεδο – αποτελεσματικά, με ασφάλεια και φυσικά.\nΜία ακόμη καλές πληροφορίες – αυτή η μέθοδος θα σας δώσει κάτι άλλο στο μπόνους … Αφαίρεση τοξίνες από το σώμα έξω από την ομαλή απώλεια βάρους θα κάνει περισσότερα, να βελτιώσει την ποιότητα της επιδερμίδας σας, τα μαλλιά, τα νύχια! Απλά ελέγξτε!:)\nΠώς λειτουργούν τα δισκία Vanefist Neo; Είναι απλά αποτοξίνωση;\nΤο Vanefist Neo είναι ένα δισκίο με το οποίο μπορείτε εύκολα να χάσετε περιττά κιλά. Το χαρακτηριστικό γνώρισμά του στην αγορά είναι ότι χάρη στην καινοτόμο φόρμουλα, τα ενεργά συστατικά απορροφώνται σταδιακά στην κυκλοφορία του αίματος και λειτουργούν όλη την ώρα!\nΔεν είναι επανάσταση στην απώλεια βάρους;\nΕίναι σαν να εξασκείσαι όλη μέρα και σε δίαιτα, να φροντίζεις την τέλεια ισορροπία μεταξύ ύπνου, άσκησης, εργασίας, ξεκούρασης… Η ζωή δεν είναι τόσο απλή που μπορούμε συνεχώς να παρακολουθούμε αυτό το πρόγραμμα.\nΓι’ αυτό ο Vanefist Neo είναι διάσωση. Κάνει αυτή τη σκληρή δουλειά για σας, και μπορείτε να ζήσετε στο ρυθμό που σας αρέσει!\nΑυτό το συμπλήρωμα είναι το πρώτο προϊόν στην αγορά που έχει επιστήσει την προσοχή στο πρόβλημα των τοξινών στο σώμα. Πώς επηρεάζουν το μεταβολισμό μας, παρεμβαίνουν στην πέψη, τη λειτουργία. Αυτό είναι ένα βασικό σημείο σε μια διατροφή αδυνατίσματος! Αλλά κανείς άλλος δεν το θυμάται.\nΤο μυστικό της αποτελεσματικότητας των δισκίων αδυνατίσματος Vanefist Neo\nΑυτά τα χάπια αδυνατίσματος αρχίζουν την εργασία τους ακριβώς με να ξεφορτωθούν τις επιβλαβείς ουσίες από το σώμα σας.\nΩς αποτέλεσμα, άλλα συστατικά μπορούν να λειτουργήσουν αποτελεσματικά κατά την καύση λίπους.\nΤο τελικό στάδιο της εργασίας του συμπληρώματος είναι η σταθεροποίηση. Αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα, διότι βοηθά στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού μετά από μια αλλαγή στο σώμα. Χάρη σε αυτό, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την επανάληψη του προβλήματος.\nΜε αυτό τον τρόπο δεν διακινδυνεύετε yo-yo, και νέα σιλουέτα σας μένει μαζί σας για πάντα!\nΧάρη στη φυσική σύνθεση της συνταγής συμπλήρωμα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε – οι παρενέργειες του Vanefist Neo δεν συμβαίνουν. Τίποτα κακό δεν απειλεί το σώμα σου!\nΗ φυτική σύνθεση είναι ασφαλής για το σώμα. Έτσι, μην ανησυχείτε για μακροπρόθεσμες παρενέργειες είτε. Η δοσολογία αυτού του συμπληρώματος έχει σχεδιαστεί για να είναι ασφαλές στη χρήση.\nVanefist Neo Σύνθεση. Γιατί τα διαιτητικά χάπια είναι τόσο αποτελεσματικά;\nΗ σύνθεση του Vanefist Neo είναι εξαιρετική, αναπτύχθηκε με την πάροδο των ετών στα εργαστήρια ειδικών διαφόρων τομέων! Δύο ομάδες επιστημόνων εργάστηκαν σε αυτό το συμπλήρωμα στην τελική φάση του σχηματισμού: στις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ελβετία. Είναι ένας συνδυασμός φυσικών συστατικών και καινοτόμων λύσεων. Με τον τρόπο αυτό, αναπτύχθηκαν τρεις ιδανικές φάσεις συγκεκριμένων εργασιών.\nVanefist Neo είναι η μόνη λύση αδυνατίσματος στην αγορά που λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο:\nΑποτελεσματικά (έως 14 κιλά σε ένα μήνα!),\nΜακροπρόθεσμα – επειδή εισάγει το σώμα σε διαφορετικό τρόπο εργασίας, αλλάζει καθώς ενεργεί.\nΜε Vanefist Neo, μετά από μια πλήρη και αποτελεσματική θεραπεία θα εισάγετε ένα διαφορετικό επίπεδο της λειτουργίας του σώματος και του μεταβολισμού, τα αποτελέσματα θα είναι αιώνια!\nΣύνθεση του Vanefist Neo – τι είναι στα δισκία αδυνατίσματος;\nΌπως και ο τύπος δράσης αυτού του συμπληρώματος, η σύνθεση του Vanefist Neo προετοιμάστηκε από ειδικούς με μεγαλύτερη ακρίβεια. Κανένα στοιχείο αυτού του μίγματος δεν επιλέχθηκε τυχαία!\nΚαι μόνο ο συνδυασμός τους στις σωστές αναλογίες παρέχει μια άριστη επίδραση αδυνατίσματος.\nΗ σύνθεση του συμπληρώματος είναι 100% φυσικό και ασφαλές για το σώμα. Είναι ένας συνδυασμός επιλεγμένων φυτικών εκχυλισμάτων και βιταμινών που βοηθούν τον οργανισμό σε αυτή τη διαδικασία.\nΗ απλή και φυσική σύνθεση εγγυάται εξαιρετική επίδραση, απόδοση, φυσικότητα και υγιή διαδικασία απώλειας βάρους!\nVanefist Neo Κριτικές, Σχόλια\nVanefist Neo έχει εξαιρετικές κριτικές τόσο μεταξύ των εμπειρογνωμόνων (προσωπικούς εκπαιδευτές, διατροφολόγοι, κ.λπ.) και τους απλούς χρήστες.\nΑν θέλετε να μάθετε μια κριτική του Vanefist Neo στην ιατρική πύλη, κάντε κλικ στο σύνδεσμο.\n“Εκτιμώ σε αυτό το συμπλήρωμα, πάνω απ ‘όλα, τη φυσική του σύνθεση. Δίνω προσοχή σε τέτοιες λεπτομέρειες, δεν θέλω να στέλεχος του σώματος ακόμη περισσότερο … Και αυτό είναι ένα φυτικό συνταγή που λειτουργεί! Όταν τελικά κατάφερα να χάσω επιπλέον κιλά, ξέρω ότι δεν έβλαψα το σώμα μου. “\n“Νόμιζα ότι τίποτα δεν θα με βοηθούσε. Ότι πρέπει να συμβιβαστώ με την εμφάνισή μου. Αυτός είμαι, πρέπει να το δεχτώ… Είμαι σίγουρος ότι πολλοί άνθρωποι έχουν το ίδιο. Ευτυχώς, βρήκα το Vanefist Neo και τα προβλήματά μου τελικά εξαφανίστηκαν! Σε κάθε περίπτωση, η εικόνα πριν και μετά μιλάει από μόνη της. Είμαι περήφανος!”\n“Ίσως δεν ήταν ένα σοβαρό πρόβλημα, αλλά αυτά τα λίγα επιπλέον κιλά βάρους ήταν αρκετό. Ένιωσα απαίσια με τον εαυτό μου. Είχα εμμονή με την απώλεια βάρους. Εξασκήθησα, εφάρμοσα δίαιτες, είχα προσωπικούς εκπαιδευτές… Ήξερα ότι το πρόβλημα έπρεπε να είναι κάπου αλλού, γιατί τίποτα δεν βοήθησε! Μέχρι που δοκίμασα το Vanefist Neo. Δείτε 🙂 με τα μάτια σας “\nΠώς χρησιμοποιείται το Vanefist Neo;\nΤο Vanefist Neo είναι ένα προϊόν ειδικά σχεδιασμένο για την ελληνική αγορά. Λαμβάνει υπόψη την τοπική διατροφή και ακόμη και το DNA των κατοίκων αυτής της περιοχής. Όλα αυτά επηρέασαν τη σύνθεση των χαπιών. Όλα για να γίνει το συμπλήρωμα εργασία όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά.\nΩστόσο, η χρήση αυτού του προϊόντος δεν θα είναι δύσκολη. Υπάρχουν 30 δισκία στη συσκευασία. Αυτό είναι ένα 1 μήνα που εξυπηρετεί. Τα δισκία λαμβάνονται μία φορά την ημέρα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.\nΚάθε φορά που απλά πρέπει να διαλύσει το φακελλίσκο σε ένα ποτήρι νερό και ποτό.\nΠού να αγοράσετε Vanefist Neo;\nΤο αρχικό συμπλήρωμα Morithin 500 μπορεί να αγοραστεί μόνο στην ιστοσελίδα του κατασκευαστή σε αυτό το σύνδεσμο (κάντε κλικ).\nΚατάστημα, φαρμακείο ή Amazon δεν πωλούν αυτό το συμπλήρωμα. Αυτή είναι μια βολική λύση – δεν χρειάζεται να πάτε στο κατάστημα για να παραγγείλετε το προϊόν από το σπίτι, δεν επιβαρύνονται με έξοδα αποστολής, και από τον τρόπο που η τιμή είναι συμφωνία (δεν υπάρχει περιθώριο για το κατάστημα ή τη μεσιτεία φαρμακείο!).\nΜην εμπιστεύεστε τις προσφορές που βλέπετε αλλού! Οι ανταγωνιστές δεν κοιμούνται και δεν πιάνουν ένα φτηνό τέχνασμα για να εξαπατήσουν τους ενδιαφερόμενους πελάτες Vanefist. Μόνο ο επίσημος κατασκευαστής εγγυάται προϊόν υψηλής ποιότητας με ισορροπημένη και ασφαλή σύνθεση. Μην ξεγελιέστε!


Τα σπυράκια αποτελούν πολύ συχνό πρόβλημα & η θεραπεία τους δεν είναι εύκολη. Η La Roche-Posay σου εξηγεί αν πρέπει να τα αντιμετωπίσεις με σπάσιμο ή όχι!\nΦανταστείτε το εξής σκηνικό. Είναι μια σημαντική στιγμή για εσάς. Ένα ραντεβού, ένα πάρτι, μια συνέντευξη για δουλειά... Μπαίνετε στο μπάνιο για να αρχίσετε να ετοιμάζεστε, όταν βλέπετε κάτι ύποπτο στον καθρέφτη: είναι κόκκινο, έτοιμο να εμφανιστεί, ακριβώς στην άκρη της μύτης σας…\nΗ πρώτη σας αντίδραση; Να ζουλήξετε τον ανεπιθύμητο επισκέπτη! Ωστόσο, οι δερματολόγοι λένε στους ασθενείς τους το ίδιο πράγμα εδώ και δεκαετίες: κάτω τα χέρια από τα σπυράκια! Γιατί, όμως, δεν είναι σωστό να ζουλάμε τα σπυράκια με τα νύχια μας; Ρωτήσαμε τον δερματολόγο Δρα Philippe Beaulieu."Πάντα λέω στους ασθενείς να αντιστέκονται στην επιθυμία να πειράξουν τα σπυράκια. Μπορεί να φαίνεται γρήγορη λύση, αλλά το πιθανότερο είναι να κάνετε το πρόβλημα χειρότερο."\nΟ λόγος είναι απλός: όταν πιέζετε ένα σπυράκι, στην ουσία καταστρέφετε το δέρμα σας. Έτσι, μπορεί να προκληθεί βλάβη στον μολυσμένο τριχικό θύλακα και να αυξηθεί η φλεγμονή. Αυτό φοβούνται περισσότερο οι δερματολόγοι, καθώς οι έντονες φλεγμονές αφήνουν σημάδια ακμής στο δέρμα. Επίσης, μπορεί να εξαπλώσετε τη μόλυνση σε γειτονικές περιοχές του δέρματος ή να προκαλέσετε νέα μόλυνση με τα νύχια σας.\n"Είναι αλήθεια ότι το πάτημα των σπυριών είναι μια βλαβερή συνήθεια, που θα πρέπει να αποφεύγεται."Είναι πολύ απλό. Μερικές φορές η αυτοσυγκράτηση και υπομονή μπορεί να σας ανταμείψει. Μην ξεχνάτε ότι στο φαρμακείο της γειτονιάς σας υπάρχει ένα ολόκληρο οπλοστάσιο με συστατικά που καταπολεμούν την ακμή. Μπορείτε να επιτεθείτε στο πρόβλημα... αλλά όχι με τα νύχια σας.\nΚάνε κλικ ΕΔΩ για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα κορυφαία προϊόντα αντιμετώπισης των ατελειών.


Η Υπέρταση κι η Καθιστική Ζωή – e-farmacy | eye\nΗ Υπέρταση κι η Καθιστική Ζωή\nΗ καρδιά είναι ίσως το πιο σκληρά εργαζόμενο όργανο του σώματός μας το οποίο δεν έχει χρόνο “χάλασης” ή “παύσης” γιατί αυτό θα σήμαινε και το τέλος της ζωής μας. Είναι μια μυώδης αντλία η οποία αντλεί το αίμα -μαζί με τα μεταβολικά παράγωγα που αυτό κουβαλάει- από τους ιστούς, το στέλνει στους πνεύμονες για να το καθαρίσουν και να το οξυγονώσουν, και το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα το παίρνει από τους πνεύμονες και το διοχετεύει με δύναμη προς όλο το σώμα.\nΗ μέτρηση της δύναμης που ασκεί η αιματική ροή στα τοιχώματα των αγγείων κατά τη διάρκεια της διαστολής της καρδιάς -ώστε να συλλέξει το φλεβικό αίμα από την περιφέρεια- μας δίνει το μέγεθος της ΔΙΑΣΤΟΛΙΚΗΣ (η Μικρής) ΠΙΕΣΗΣ η οποία δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα 80mmHg. H μέτρηση της δύναμης που ασκεί η αιματική ροή στα τοιχώματα των αγγείων κατά τη διάρκεια της συστολής της καρδιάς – ώστε να στείλει το οξυγονωμένο αρτηριακό αίμα στην περιφέρεια- μας δίνει το μέγεθος της ΣΥΣΤΟΛΙΚΗΣ (η Μεγάλης) ΠΙΕΣΗΣ η οποία δε θα πρέπει να υπερβαίνει τα 120mmHg.\nΗ Πίεση είναι κυμαινόμενο μέγεθος και παίρνει διάφορες τιμές -εντός των φυσιολογικών ορίων- μες την ημέρα. Συχνά οι διακυμάνσεις της ξεφεύγουν από τις “κόκκινες γραμμές” αλλά αυτό δεν συμβαίνει συχνά και διαρκεί πολύ λίγο. Σε πείραμα που έγινε σε φοιτητές ιατρικής οι οποίοι έφεραν συσκευές οι οποίες μετρούσαν την πίεσή τους διαρκώς μες την ημέρα, διαπιστώθηκε οτι σε στιγμές αγωνίας, έντονης έκπληξης ή συγκίνησης μες την ημέρα, οι τιμές της πίεσης κινούνταν σε “κόκκινες ζώνες”. Ωστόσο, αμέσως μετά επανέρχονταν στα φυσιολογικά επίπεδα.\nΗ Υπέρταση κάνει την εμφάνισή της συνήθως σαν Προϋπέρταση και στη συνέχεια ο ασθενής περνά στη φάση εκείνη κατά την οποία η ρύθμιση της Πίεσής του γίνεται με Φαρμακευτική Αγωγή.\nΚύριοι επιβαρυντικοί παράγοντες έχει αποδειχτεί οτι είναι η παχυσαρκία, η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης και το κάπνισμα. Ας τους δούμε με τη σειρά.\nΗ παχυσαρκία αυξάνει πολλαπλασιαστικά τον φόρτο της καρδιάς. Σκεφτείτε μόνο οτι η δύναμη της Συστολικής Πίεσης αρκεί για να εκτοξευτεί ένα μπαλάκι του τέννις 2 χιλιόμετρα ψηλά. Επίσης, σκεφτείτε οτι για κάθε κιλό λίπους ο οργανισμός δημιουργεί ένα πλούσιο δίκτυο τριχοειδών αγγείων για να το αιματώσει. Αν ευθειάσουμε αυτά τα τριχοειδή αγγεία θα δημιουργήσουν μία ευθεία της οποίας το μήκος αρκεί για να καλύψει την απόσταση από τη δυτική μέχρι την ανατολική ακτή των ΗΠΑ.\nΗ παχυσαρκία μπορεί με τη σειρά της να οφείλεται σε ψυχολογικούς παράγοντες, σε κακές διατροφικές συνήθειες και σε καθιστική ζωή. Έχει αποδειχτεί οτι 30 λεπτά ήπιας άσκησης την ημέρα, κρατούν τα περιττά κιλά μακριά και προασπίζουν την καρδιακή υγεία. Τα 30 λεπτά μπορούν να είναι και διασκορπισμένα σε τρία 10λεπτα διαλείμματα άσκησης μες την ημέρα. Ιδανική άσκηση θεωρείται το περπάτημα, το κολύμπι και η ποδηλασία.\nΓια το κάπνισμα, όλοι γνωρίζουμε οτι μεταξύ των άμεσων επιπτώσεών του είναι ο σχηματισμός αθηρωματικών πλακών στα τοιχώματα των αρτηριών γεγονός που οδηγεί στην αρτηριοσκλήρυνση και σειρά αγγειοπαθειών. Καθώς η ελαστικότητα των αγγειακών τοιχωμάτων χάνεται και στενώνει ο αυλός τους, η αιματική ροή γίνεται στροβιλώδης κι η πίεση αυξάνεται μαζί με τον κίνδυνο εμβολών.\nΓια να κρατήσουμε την υγεία μας μακριά από αυτά τα θλιβερά σενάρια, καλό είναι να προσέχουμε τη διατροφή μας, να βάλουμε την άσκηση στην καθημερινότητά μας όποιες κι αν είναι οι συνήθειές μας και να παρακολουθούμε συστηματικά την πίεσή μας.\nκατα της υπερτασης


Ένα βασικό στοιχείο της μάρκας είναι η λογιστική - που δείχνει ότι απαιτείται από το νόμο και τις σχετικές με τη ζωή σε ένα φυσικό ολόκληρη την επιχείρηση. Πρέπει να το ονομάσουμε οι ίδιοι; Η απάντηση σε αυτή την περίπτωση είναι χαμηλή: δεν υπάρχει, αλλά θα πρέπει να περιμένουμε μέχρι την τελευταία ότι ένα καλό βιβλίο, δυστυχώς, θα πρέπει να πληρώσουν περισσότερα χρήματα. Επομένως, είναι αναγκαίο να εξεταστεί αν δεν θα είναι μόνη της στη διαπραγμάτευση διαμέρισμα & nbsp?. Εξετάσουμε αυτό το υλικό, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη λογιστική διαχείριση.\nΈνα σημαντικό και σημαντικότερο στοιχείο που θα δημιουργήσει τη διαχείριση των λογιστικών θεμάτων είναι επίσης πιο λειτουργικό είναι να εξοικειωθούν με όλες τις αρχές και τα λογιστικά πρότυπα. Υπάρχει τότε μια μακρά διαδικασία στην οποία θα πρέπει να περάσουμε εκατοντάδες σελίδες γραμμένες σε βαρετό, επίσημο κείμενο. Μετά από όλα, μετά από τα τελευταία κείμενα, θα είμαστε έτοιμοι να εμπλακούμε και σε μια καλή πτώση στον κόσμο της λογιστικής.\nΜε τις πρώτες ειδήσεις σχετικά με το γενικό σημείο και πολλά μακρά θέματα που σχετίζονται με τη λογιστική, μπορούμε τώρα να ασχοληθούμε με τα πιο σημαντικά πράγματα, και αυτό τρέχει το δικό μας λογιστικό. Το λογισμικό λογιστικής, δηλαδή όλα τα είδη εφαρμογών πληροφορικής που μας δίνουν την αποτελεσματική διαχείριση της επιχείρησής σας, είναι πολύτιμα εδώ.\nΚαι εδώ αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα που σχετίζεται με την ανάγκη αγοράς αυτού του λογισμικού - σε αντίθεση με τη λογιστική βοήθεια, είναι η ίδια εφάπαξ δαπάνη και αγοράζοντας το πρόγραμμα μία φορά, έχουμε τώρα πρόσβαση σε αυτό σε όλο το πολωνικό μέλλον. Δεν χρειάζεται να καταβάλλουμε επιπλέον χρεώσεις ανάλογα με τον αριθμό των εγγράφων που πρέπει να επεξεργαστούμε. Ένα άλλο προβληματικό στοιχείο του λογισμικού διαδικτύου είναι η ανάγκη εξοικείωσης με την υπηρεσία του. Το πρόβλημα με αυτό σίγουρα θα είναι αυτά που δεν λειτουργούν καθημερινά στο περιεχόμενο των υπολογιστών και οι συσκευές αυτού του είδους χρησιμοποιούνται μόνο για σποραδική περιήγηση στο διαδίκτυο. Αλλά όταν το λένε αυτό, για όσους δεν θέλουν τίποτα βαρύ, όλοι μας είμαστε σε θέση να κυριαρχήσουμε τα βασικά που του επιτρέπουν να εκμεταλλευτεί τη λογιστική του.\nMhtrwo pagiwn perioysiakwn stoixeiwn


Α1 ΕΠΣΗ: Αιτήματα για στοχευμένη στήριξη λόγω κορωνοϊού και προειδοποίηση... αποχώρησης - Τοπικό - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Α1 ΕΠΣΗ: Αιτήματα για στοχευμένη στήριξη λόγω κορωνοϊού και προειδοποίηση... αποχώρησης\nΑνανέωση 05/09/2020, 13:04\nΑ1 ΕΠΣΗ: Αιτήματα για στοχευμένη στήριξη λόγω κορωνοϊού και προειδοποίηση... αποχώρησης\nΣυνάντηση με τη συμμετοχή 10 ομάδων έγινε χθες\nΤην απόφαση να κινηθούν με ενότητα και μια κοινή γραμμή, αποφάσισαν 10 σωματεία της Α1 ΕΠΣΗ, ώστε να διεκδικήσουν ζωτικής σημασίας ενίσχυση από την πολιτεία.\nΣυγκεκριμένα, με κοινή ανακοίνωση ζητούν έμπρακτη στήριξη και τονίζεται, ότι αν αυτό δεν συμβεί είναι η αμφίβολη η παρουσία τους στο πρωτάθλημα.\nΤο επόμενο διάστημα θα γίνουν στοχευμένες συναντήσεις, ενώ συγκεκριμένα είναι τα αιτήματα τους, ώστε να μπορέσουν να ανταπεξέλθουν στις δυσκολίες που έχει φέρει η πανδημία του κορωνοϊού.\nΤην ανακοίνωση συνυπογράφουν ΑΕ Κατσαμπά, Ανθεστίων, Γόρτυς, ΠΑΝΟΜ, Μοίρες, ΟΦΑ, ΠΑΟ Κρουσώνα, Ρωμανός, Τριτωνία και ΑΟΤ Τυμπακίου και αναφέρει αναλυτικά τα εξής:\n«Πραγματοποιήθηκε χθες το βράδυ κοινή σύσκεψη των ομάδων της Α1 ΕΠΣ Ηρακλείου με αφορμή το αδιέξοδο που έχει περιέλθει το τοπικό ποδόσφαιρο και του αβέβαιου μέλλοντος που προδιαγράφεται λόγω της πανδημίας COVID-19.\nΌλες οι ομάδες εξέφρασαν τον προβληματισμό τους λόγω των νέων πρωτοκόλλων λειτουργίας που πρέπει να ακολουθηθούν, το υψηλό κόστος αυτών και την μακρά και δυσλειτουργική προετοιμασία των ομάδων μας. Με αυτά τα δεδομένα ανησυχία προκαλεί και η οικονομικής δυσχέρειας που έχει περιέλθει το σύνολο του τοπικού ποδοσφαίρου.\nΜε βάση τα παραπάνω αποφασίστηκε οι ομάδες μας να διεκδικήσουν από το σύνολο της πολιτείας:\n1.Δωρεάν διαιτησίες για όλο το πρωτάθλημα της σεζόν 2020-2021 το κόστος του οποίου να καλυφθεί από το σύνολο της πολιτείας.\n2.Δωρεάν ιατρική κάλυψη στους αγώνες μας.\n3.Δωρεάν κάλυψη των εξόδων για την πραγματοποίηση των τεστ για τον COVID-19 στους αθλητές μας.\n4.Δωρεάν πραγματοποίηση συχνών απολυμάνσεων σε όλους τους αθλητικούς χώρους με την φροντίδα της Περιφέρειας.\nΓια την διεκδίκηση και την εφαρμογή των παραπάνω συστάθηκε πενταμελής επιτροπή από τις ομάδες η οποία θα κοστολογήσει ακριβώς τα αιτήματα μας και θα ζητήσει άμεσα συνάντηση με την ηγεσία της Περιφέρειας και στη συνέχεια με τους άλλους φορείς της πολιτείας.\nΣκοπός και μοναδικός μας στόχος είναι η ανάπτυξη του ερασιτεχνικού ποδοσφαίρου, η εξασφάλιση της μαζικής άθλησης των νέων μας και η αλληλεγγύη μεταξύ των ερασιτεχνικών σωματείων. Καμία ομάδα δεν πρέπει να νιώθει μόνη σε αυτές τις δύσκολες συνθήκες που βιώνουμε. Ζητάμε από το σύνολο της πολιτείας άμεση βοήθεια σε αντίθετη περίπτωση δηλώνουμε ότι και η ίδια συμμετοχή μας στις διοργανώσεις της ΕΠΣΗ καθίσταται εξαιρετικά αμφίβολη».


ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ ΕΛΛΑΔΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11/2/2022 ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΗ ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 12/2/2022 - ΤΟ ΖΙΖΑΝΙΟ\nΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ ΕΛΛΑΔΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11/2/2022 ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΗ ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 12/2/2022\nΣε όλη τη χώρα προβλέπεται γενικά αίθριος καιρός. Η ορατότητα τις πρωινές και τις βραδινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 2 με 4 και το πρωί στο κεντρικό και νότιο Αιγαίο βόρειοι έως 5 μποφόρ. Σταδιακά θα επικρατήσουν νότιοι νοτιοδυτικοί άνεμοι έως 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο και θα φτάσει στα βόρεια τους 14 βαθμούς και στην υπόλοιπη χώρα τους 15 με 17 βαθμούς Κελσίου. Τις πρωινές και βραδινές ώρες κατά τόπους στα βόρεια ηπειρωτικά θα σημειωθεί παγετός.\nΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 12-02-2022\nΑραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές με ασθενείς τοπικές βροχές από τις μεσημβρινές ώρες κυρίως στην ανατολική ηπειρωτική χώρα, τις Σποράδες, την Εύβοια και την Κρήτη. Λίγα χιόνια θα πέσουν από το απόγευμα στα ορεινά της βόρειας χώρας και τη νύχτα στα ορεινά της κεντρικής Ελλάδας. Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη και θα σχηματιστούν ομίχλες. Οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 και τοπικά στο Αιγαίο έως 5 μποφόρ. Από το μεσημέρι στα κεντρικά και βόρεια της ανατολικής χώρας θα επικρατήσουν ανατολικοί βορειοανατολικοί άνεμοι 3 με 5 μποφόρ, ενισχυόμενοι το βράδυ στο βόρειο Αιγαίο σε 6 με 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Θα φτάσει στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά τους 14 βαθμούς, στην υπόλοιπη χώρα τους 15 με 16 και τοπικά στις Κυκλάδες, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τους 17 βαθμούς Κελσίου.


Sea Plaza Hotel, Haifa Haifa, Ξενοδοχείο Ισραήλ. Περιορισμένη προσφορά !\n« Επιστροφή Sea Plaza Hotel, Haifa\nSderot Bat Galim, 6, 35012\nΔείτε κι άλλες φωτογραφίες Επιβεβαίωση τιμών και διαθεσιμότητας : Sea Plaza Hotel, Haifa: Check in :\nΔείτε τις τιμές Sea Plaza Hotel, Haifa - Περιγραφή Οικονομικό ξενοδοχείο, τοΔιαβάστε τη συνέχεια\nSea Plaza Hotel, Haifa παρέχει όλες τις ανέσεις όπως n.a.. Βρίσκεται στην διεύθυνση Sderot Bat Galim, 6 στα βορειο-δυτικά της πόλης, σε απόσταση μονάχα 5 λεπτά με αυτοκίνητο από το κέντρο.\nSea Plaza Hotel, Haifa στιλ:\nSea Plaza Hotel, Haifa παροχές και υπηρεσίες\nΠολυτελές ξενοδοχείο, το The Colony Hotel παρέχει όλες τις ανέσεις όπως Room service, Bar, Ανοιχτή ρεσεψιόν 24 / 24ωρο, Business Centre, Υπηρεσία Πρωινού , Δωρεάν Parking, Συστημα κλιματισμού .\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στα βόρεια της πόλης (Haifa, 36 Ben Gurion Blvd.German Colony), μονάχα 5 λεπτά περπατώντας 2,5 km -\n11 λεπτά περπατώντας από το κέντρο, αυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται στα βορειο-ανατολικά της πόλης, στην διεύθυνση 34 Jaffa (Yafo) Road. Είναι ιδανικό για να εξερευνήσετε το κέντρο και τα περίχωρα της 2,6 km -\nNeve Yam or Atlit Beach 5,1 km\nSdot Yam or Cesaria 50,3 km\nBeit Yanay 12,1 km\nKiryat Haim 64,2 km\nPoleg Beach 62,1 km\nLake Kinneret / Bteha 6,5 km\nLake Kinneret / Diamond Beach or Tzeelon Επιβεβαίωση τιμών και διαθεσιμότητας : Sea Plaza Hotel, Haifa: Check in :


Η ΕΠΙΝΟΗΣΗ ΤΗΣ ΑΕΙΦΟΡΙΑΣ / ΣΜΠΩΚΟΣ Χ. ΓΙΩΡΓΟΣ\nΣε αυτό το βιβλίο, ο Γιώργος Σμπώκος αρχικά περιγράφει το πλαίσιο διαμόρφωσης του προτύπου για την ανάπτυξη και την περιβαλλοντική προστασία. Κατόπιν εξετάζει τους μηχανισμούς προώθησης της αειφόρου ανάπτυξης και συνδέει την εκχώρηση εθνικής κυριαρχίας με τα προγράμματα διαρθρωτικής προσαρμογής και τα μνημόνια συνεργασίας εκατέρωθεν του Ατλαντικού. Τέλος, αναγνωρίζει στη διεθνοποίηση των περιβαλλοντικών ζητημάτων μια εξαιρετική αφετηρία αναθεώρησης της αξιακής ιεράρχησης του κόσμου μας.\nΠως μπορούμε όμως να αντισταθούμε σε ένα σύστημα που τόσο μειλίχια διείσδυσε σε κάθε επίπεδο νομοθετικής και εκτελεστικής εξουσίας; Κατανοώντας τη βαθύτερη δομή του σύγχρονου οικονομικού δόγματος, ο συγγραφέας επισημαίνει τη θεμελιώδη σημασία του εθνικού Συντάγματος ως το πλέον κατάλληλο μέσο για το μετασχηματισμό των θεσμών της κοινωνίας. Η πολιτική δύναμη, όσο κι αν οι δημόσιες σχέσεις της αειφόρου ανάπτυξης προσπαθούν να μας πείσουν για το αντίθετο, βρίσκεται ακόμη στα χέρια του ενεργού, καλά πληροφορημένου πολίτη. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)\nΜΙΚΡΟ - ΚΑΙ ΜΑΚΡΟ - ΗΘΙΚΕΣ ΜΑΧΕΣ\nΤΡΕΙΣ ΣΟΥΡΕΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ\nΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΤΟΥ ΓΑΙΟΣΚΩΛΗΚΑ\nΠΛΑΙΣΙΟ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΗΣ ΑΕΙΦΟΡΟΥ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ\nΣΤΑΣΗ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΗΝ ΑΕΙΦΟΡΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗ\nΗ νευροφυσιολογία στις υπηρεσίες διαμόρφωσης του ασυνειδήτου\nΠΑΡΑΔΟΧΕΣ ΤΗΣ ΑΕΙΦΟΡΟΥ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ\nΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑ ΒΙΩΣΙΜΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ\nΕΝΑ ΘΕΣΦΑΤΟ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΑΧΗΤΟ ΤΕΚΜΗΡΙΟ\nΈνα (συν ένα)\nΚωδικός Πολιτείας 1418-0041


Νέοι εμπρησμοί κατά οχημάτων τα ξημερώματα | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΝέοι εμπρησμοί κατά οχημάτων τα ξημερώματα\nΑγνωστοι πυρπόλησαν δύο αυτοκίνητα τα ξημερώματα, στην περιοχή της Καλλιθέας. Ειδικότερα, σύμφωνα με την Πυροσβεστική, λίγο μετά τις 02:30, οι δράστες έβαλαν φωτιά σε οχήματα που ήταν σταθμευμένα επί της οδού Ξενοφώντος. Το ένα καταστράφηκε ολοσχερώς, ενώ το άλλο υπέστη σοβαρές ζημιές.\nΓια την κατάσβεση της πυρκαγιάς επιχείρησαν έξι πυροσβέστες με δύο οχήματα. Για το περιστατικό διενεργείται προανάκριση\nΚΟΙΝΩΝΙΑ 09.01.2020, 08:52\nΕμπρηστικές επιθέσεις σε καταστήματα στην Κυψέλη\n«Θερμή» νύχτα στην Κυψέλη όπου κρεοπωλείο έγινε εκ νέου στόχος εμπρηστών, ενώ αντίστοιχος μηχανισμός τοποθετήθηκε και σε κατάστημα με είδη συναγερμών. Εμπρηστική επίθεση σε όχημα στο Αιγάλεω τα ξημερώματα.\nΚΟΙΝΩΝΙΑ 03.01.2020, 10:26\nΕμπρησμοί δύο αυτοκινήτων τα ξημερώματα στα Πετράλωνα\nΆγνωστοι πυρπόλησαν λίγο πριν από τις 2.30 τα ξημερώματα δύο αυτοκίνητα, τα οποία ήταν σταθμευμένα επί της οδού Κηφισοδότου στα Πετράλωνα με αποτέλεσμα να καταστραφούν.\nΚΟΙΝΩΝΙΑ 11.06.2019, 06:00\nΕμπρησμοί σε δύο τουρκικά αυτοκίνητα στη Θεσσαλονίκη\nΣτόχοι αγνώστων έγιναν χθες τη νύχτα τουρκικά διπλωματικά αυτοκίνητα στη Θεσσαλονίκη που πυρπολήθηκαν και καταστράφηκαν ολοσχερώς.\nΚΟΙΝΩΝΙΑ 21.03.2020, 20:54\nΚλείνουν μέχρι τέλος Μαρτίου τα ιδιωτικά ΚΤΕΟ\nΤο Υπουργείο Μεταφορών ανακοίνωσε πως αναστέλλεται προσωρινά η λειτουργία των Ιδιωτικών Κέντρων Τεχνικού Ελέγχου Οχημάτων (ΙΚΤΕΟ) της χώρας, από...


Ε.Ε.Τ.Α.Α., ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΚΑΙ ΚΑΘΕ ΑΡΜΟΔΙΟ: ΛΥΣΗ ΤΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ\n2,780 υπογραφές. Ας φτάσουμε τις 3,000\nΑυτό το ψήφισμα δημοσιεύθηκε από τον/την Kelly K. και μπορεί να μην αντιπροσωπεύει τις απόψεις όλων των μελών του Avaaz.\nΕ.Ε.Τ.Α.Α., ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΚΑΙ ΚΑΘΕ ΑΡΜΟΔΙΟ\nΕκ μέρους της διαδικτυακής ομάδας στο Facebook ΕΕΤΑΑ-Ομαδική Επιστολή ΔιαμαρτυρίαςΠρος : Ε.Ε.Τ.Α.Α. Α.Ε.Υπουργείο ΕσωτερικώνΥπουργείο ΕργασίαςΚοινοποίηση για να λάβουν γνώση σε:ΚΕΔΕΠΑΣΕΚΔΑΠΠΟΣΙΠΣΜ.Μ.Ε.\nΤο μέλος Kelly K. χρειάζεται τη βοήθειά σου με το ψήφισμα "Ε.Ε.Τ.Α.Α., ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΚΑΙ ΚΑΘΕ ΑΡΜΟΔΙΟ: ΛΥΣΗ ΤΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ". Ένωσε σήμερα τη φωνή σου με 2,780 υποστηρικτές


Nonews-NEWS: Πώς θα σκοτώσουμε το φίδι του φασισμού...\nΤη Δευτέρα 25 Φεβρουαρίου 2019 παρακολούθησα την ημερίδα που...\nδιοργάνωσε η εφημερίδα Documento στο ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης στον Ταύρο με θέμα: «Ευρώπη σκοτεινή ήπειρος ξανά. Φασισμός- Ρατσισμός. Ό,τι «ξεχνάμε» το ξαναζούμε».\nΓια να μην ξεχάσουμε λοιπόν:\nΜια εβδομάδα μετά τις εθνικές εκλογές τον Σεπτέμβρη 2015 δημιουργήθηκε από το μηδέν η πρώτη δομή φιλοξενίας προσφύγων στην Αττική στο γήπεδο του Ταε κβο ντο στο Φάληρο.\nΓια την ιστορία να θυμίσουμε ότι οι πρόσφυγες, που από τα νησιά έρχονταν στην Αθήνα, για να συνεχίσουν το ταξίδι τους μέχρι τις χώρες της βόρειας Ευρώπης (τα σύνορα ήταν ακόμα μισάνοιχτα) μαζευόντουσαν στην πλατεία Βικτωρίας στην Αθήνα. Τα πρωτοβρόχια τους ανάγκασαν να βρουν καταφύγιο στον σταθμό του ηλεκτρικού και για αποφυγή ατυχήματος και για την εύρυθμη λειτουργία του ηλεκτρικού σιδηροδρόμου η κυβέρνηση πήρε την απόφαση να ανοίξει το γήπεδο και να τους μεταφέρει εκεί.\nΗ Περιφέρεια Αττικής με τον αντιπεριφερειάρχη νότιου τομέα Χρήστο Καπάταη και ο δήμος Παλαιού Φαλήρου με τον δήμαρχο Διονύση Χατζηδάκη έσπευσαν αμέσως στο γήπεδο για να στήσουν από την αρχή και χωρίς συγκεκριμένο επιχειρησιακό σχέδιο την δομή φιλοξενίας. Έφτασε η δομή να έχει 2.500 φιλοξενούμενα άτομα. Στην έκκλησή τους για βοήθεια τις πρώτες πρωινές ώρες με το βαθύ σκοτάδι ακόμα στον ουρανό αρκετοί πολίτες από την περιοχή του Παλαιού Φαλήρου, της Καλλιθέας, του Μοσχάτου, του Ταύρου σπεύσαμε για να συνδράμουμε.\nΚάθε βράδυ όλοι και όλες μαζί, ο υπουργός μεταναστευτικής πολιτικής Γιάννης Μουζάλας (να θυμίσω ότι τότε το νεοσύστατο υπουργείο μεταναστευτικής πολιτικής ήταν πολιτικό και διοικητικό προσωπικό μαζί μόλις πέντε άτομα) ο αντιπεριφερειάρχης, ο δήμαρχος και οι αλληλέγγυοι με συνέλευση σχεδιάζαμε την επόμενη μέρα. Ήταν εντυπωσιακό το ότι άτομα από πολύ διαφορετικούς χώρους με διαφορετικές ιδεολογίες συνέθεταν , αποφάσιζαν και εφάρμοζαν. Ήταν εντυπωσιακό να βλέπεις γνωστά πολιτικά πρόσωπα από τον αστικό χώρο μέχρι τον αναρχικό να συντονιζόμαστε στον κοινό σκοπό. Θεωρώ ότι κάποια στιγμή το υπόδειγμα του Ταε κβο ντο θα γίνει μάθημα στο Πανεπιστήμιο. Τόσο σημαντικό το θεωρώ στην σύγχρονη ευρωπαϊκή ιστορία, μαζί βέβαια και με άλλα από την χώρα μας και την γειτονική Ιταλία.\nΜέσα σε όλα, τη δεύτερη νύχτα έγινε και ένας μεγάλος καυγάς μεταξύ Αφγανών και Σύριων. Πονεμένοι άνθρωποι, σε διαρκή υπερένταση λόγω της περιπέτειάς τους και με διαφορετικές κουλτούρες εύκολα ήρθαν σε αντιπαράθεση. Μπήκαμε ανάμεσα, τους χωρίσαμε και όταν μετά καθόμαστε σε μια γωνιά να πάρουμε ανάσα, μας πλησίασε ένας νεαρός Αφγανός δεκαοχτώ χρονών περίπου και μας ρώτησε: «Γιατί μας βοηθάτε;». Αμηχανία στην παρέα. Βλέπετε κάποιες στιγμές σε παρασύρει η ιστορία στη ροή της, επειδή έτσι πρέπει να κάνεις. Μετά την αρχική αμηχανία η σκέψη συγκροτήθηκε και η απάντηση ήταν:\n«Γιατί θέλουμε να κάνουμε τον κόσμο καλύτερο, για όλους και για σας και για μας.»\nΟ πολιτικός κόσμος της Ευρώπης αν θέλει να σκοτώσει το φίδι του φασισμού που εκκόλαψε, θα πρέπει να καταλάβει ότι το όπλο της είναι η ευημερία όλων. Οι περιοριστικές πολιτικές και η λιτότητα είναι η τροφή στο τέρας. Δεν είναι οι πρόσφυγες και οι μετανάστες.\nΣυγκινητική είναι και η προσωπική ιστορία του νεαρού Αφγανού. Ο πατέρας του όταν ήταν νήπιο τους εγκατέλειψε και έφυγε στον πόλεμο με κάποιο πολέμαρχο. Η μητέρα του πήρε το παιδί της και έφυγε πρόσφυγας στο γειτονικό Ιράν. Εκεί η ζωή τους ήταν πολύ δύσκολη. Η μητέρα δούλευε σε συνθήκες περίπου δουλείας για να μεγαλώσει και να σπουδάσει το παιδί. Όταν τελείωσε το σχολείο η μάνα του μάζεψε ότι οικονομίες είχε, του τις έδωσε, τον βοήθησε να περάσει τα σύνορα από το Ιράν στην Τουρκία με σκοπό να φτάσει κάπου στη Γερμανία, όπου έμενε κάποιος θείος του. Δυστυχώς δεν υπάρχει πλέον ο Ελίας Καζάν να ξαναγυρίσει το σύγχρονο «Αμέρικα- Αμέρικα.»\nΜάλλον έκανε τον ίδιο δρόμο που πολλές δεκαετίες στο παρελθόν έκανε η προγιαγιά και ο προπάππους από τα Φάρασα της Καππαδοκίας, όταν με την ανταλλαγή πληθυσμών που επέβαλλε η συνθήκη της Λωζάνης, πήραν κι εκείνοι τον δρόμο της προσφυγιάς και έφτασαν μέσα από τις δικές τους περιπέτειες στο Μοσχάτο.\nΑν η Ευρώπη δεν ξαναβάλει τους ανθρώπους πάνω από τους αριθμούς θα έχει σκοτεινό μέλλον. Από την ήπειρό μας ξεκίνησε ο ανθρωπισμός, η Ευρώπη οφείλει να ξαναγράψει τον νέο ανθρωπισμό...\nΜπάμπης Μπιλίνης - Υποψήφιος δήμαρχος Μοσχάτου-Ταύρου


Φουρνος Μικροκυματων Schaub Lorenz Mw823g Fr - Φουρνοι μικροκυματων (HAP.707455)\nΑρχική > Λευκές συσκευές > Φούρνοι μικροκυμάτων > ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ SCHAUB LORENZ MW823G FR\nΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ SCHAUB LORENZ MW823G FR\nSCHAUB LORENZ στην κατηγορία ΦΟΥΡΝΟΙ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ\nΦούρνος μικροκυμάτων SCHAUB LORENZ MW823G B, χωρητικότητας 23 λίτρων.\nΧωρητικότητα: 23 l.\nΔιάμετρος περιστρεφόμενο δίσκου: 315 mm.\nΤύπος φούρνου μικροκυμάτων: Μικροκύματα + Grill.\nΙσχύς γκριλ: 1000 W.\nΙσχύς μικροκυμάτων: 800 W.\nΗχητικό σήμα τέλους: Ναι.\nΠαιδική ασφάλεια: Ναι.\nΨηφιακός χρονοδιακόπτης: 60 λεπτών.\nΔιαστάσεις συσκευής (ΠxΥxΒ): 482x278x385 mm.\nΚαθαρό βάρος: 12.60 kg.\nΚατασκευαστής ARIELLI BOMANN BOSCH CANDY DAEWOO ELECTROLUX GORENJE NEFF PANASONIC PITSOS SAMSUNG SCHAUB LORENZ SIEMENS TEKA TRISTAR WHIRLPOOL\nΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ SCHAUB LORENZ MW823G FR (HAP.707455)\n• Χωρητικότητα: 23 l.\n• Διάμετρος περιστρεφόμενο δίσκου: 315 mm.\n• Τύπος φούρνου μικροκυμάτων: Μικροκύματα + Grill.\n• Ισχύς γκριλ: 1000 W.\n• Ισχύς μικροκυμάτων: 800 W.\n• Ηχητικό σήμα τέλους: Ναι.\n• Παιδική ασφάλεια: Ναι.\n• Ψηφιακός χρονοδιακόπτης: 60 λεπτών.\n• Διαστάσεις συσκευής (ΠxΥxΒ): 482x278x385 mm.\n• Καθαρό βάρος: 12.60 kg.\nΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ SCHAUB LORENZ MW823G FR HAP.707455 SCHAUB LORENZ SCHAUB LORENZ ΦΟΥΡΝΟΙ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ SCHAUB LORENZ MW823G FR 4030608130348\n119.00 ΦΟΥΡΝΟΙ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ


Δύο χρώματα σφράγισαν τις επαναστάσεις στον κόσμο: Οι κόκκινοι της Ρωσίας, οι κίτρινοι της Γαλλίας - Apopseis\napopseisfeatured, Γαλλία, τουρκική εισβολή, Μακρόν, Ασσαντ\nProtesters wear yellow vests as they demonstrate in Langon, near Bordeaux, France, 11 December 2018. The 'Yellow Vests' or 'Gilets Jaunes' protests have been raging across France for over three weeks now. The clashes between protesters and police left 26 injured and 70 arrested in the city of Bordeaux in southwest France on Saturday, according to French TV. EPA, CAROLINE BLUMBERG\nΤο αντιλαμβάνεστε; Δεν υπάρχει απολύτως τίποτα σχετικό με την εξωτερική πολιτική ανάμεσα στις απαιτήσεις που υπέβαλαν προς την κυβέρνηση τα κίτρινα γιλέκα που αυτή την στιγμή εμφανίζονται ως το πιο επαναστατικό κομμάτι του κόσμου και έκαναν άνω κάτω την Γαλλία!\nΔιάβασα τις απαιτήσεις τους που αποτελούνται από 42 άρθρα. Δεν συνάντησα κάτι τέτοιο. Οι απαιτήσεις τους αφορούν τις συνθήκες εργασίας και ζωής των Γάλλων εργαζομένων και την κατάργηση των απαλλαγών που αναγνωρίζονται στους κατόχους του πλούτου. Τον περιουσιακό φόρο για παράδειγμα. Ο κύριος Μακρόν τον είχε καταργήσει. Οι διαδηλωτές απαιτούν να επιβληθεί ξανά. Ο Μακρόν, ο οποίος προσπάθησε να προβεί σε φιλοφρονήσεις προς τους διαδηλωτές στην ομιλία που έκανε, δεν υποχώρησε πάνω σε αυτό το θέμα.\nΓιατί δεν έχουν καμία απαίτηση τα κίτρινα γιλέκα αναφορικά με την εξωτερική πολιτική της Γαλλίας; Δεν τους ενδιαφέρει καθόλου; Για παράδειγμα δεν θα μπορούσαν να έλεγαν στον Μακρόν «κάτω τα χέρια από την Συρία»;\nΤι δουλειά έχει η Γαλλία στην Συρία; Επιχείρησε και αυτή να πάρει την δημοκρατία εκεί μαζί με την Σαουδική Αραβία, το Κατάρ και την Τουρκία; Σε δήλωση που έκανε τον περασμένο Δεκέμβριο στον γαλλικό Τύπο, ο Πρόεδρος της Συρίας Μπασάρ Άσσαντ κατηγόρησε την Γαλλία ότι στηρίζει τους τρομοκράτες από την πρώτη κιόλας μέρα.\n«Η Γαλλία είναι άμεσα υπεύθυνη για τους θανάτους στην Συρία», είπε. Τότε η Οργάνωση Διεθνής Αμνηστία είχε ετοιμάσει μιαν έκθεση για τα ανθρώπινα δικαιώματα στην Συρία. Σε αυτή την έκθεση, που ετοιμάστηκε στηριζόμενη σε 84 μάρτυρες, υπήρχαν ισχυρισμοί ότι 13 χιλιάδες αντιπολιτευόμενοι το καθεστώς είχαν δολοφονηθεί στην Συρία μεταξύ των ετών 2013 και 2015.\nΟ Άσσαντ απέρριψε αυτούς τους ισχυρισμούς. Και αντιτάχθηκε στην επίσκεψη των διεθνών παρατηρητών στην Συρία για διεξαγωγή έρευνας. Οι Γάλλοι δημοσιογράφοι ρώτησαν τον Άσσαντ γιατί δεν το αποδέχεται αυτό. Τους είπε το εξής:\n«Είναι πρόβλημα ανεξαρτησίας πρώτα απ’ όλα. Αν εμείς στέλλαμε στην χώρα σας συριακή αντιπροσωπεία και ζητούσαμε να μελετήσουμε την βοήθεια για τις εκλογές που πήρε ο Σαρκοζί από τον Καντάφι και το θέμα την δολοφονίας χιλιάδων Λίβυων από τον στρατό σας που βρισκόταν κάτω από τις διαταγές των Σαρκοζί και Ολάντ, θα το επιτρέπατε;»\nΑυτή δεν είναι η πρώτη φορά που η Συρία κατηγόρησε την Γαλλία. Την κατηγόρησε και κατά τις πρώτες μέρες του πολέμου που άρχισε το 2011 και ακόμα την κατηγορεί. Η πιο πρόσφατη κατηγορία τις τελευταίες μέρες ήταν εναντίον της Τουρκίας, των ΗΠΑ και της Γαλλίας. Ανακοίνωσε ότι στις περιοχές που βρίσκονται οι στρατοί των τριών χωρών διεξήγαγαν παράνομες αρχαιολογικές ανασκαφές και κλοπές και κάλεσε τον ΟΗΕ να πράξει το καθήκον του. Στην δήλωση που εκδόθηκε λέχθηκε ότι «τέτοιου είδους πρωτοβουλίες αποτελούν ένα νέο έγκλημα πολέμου που προστέθηκε στα εγκλήματα εναντίον του συριακού λαού, της ιστορίας και του πολιτισμού».\nΑυτά είναι πολύ γνώριμα και σε εμάς τους Κύπριους. Μετά την τουρκική εισβολή και κατοχή του 1974 λεηλατήθηκαν και στην Κύπρο ιστορικά έργα. Στο βόρειο τμήμα της Κύπρου. Στην κατεχόμενη περιοχή. Πρώτα συλήθηκαν οι εκκλησίες. Κλάπηκαν εικόνες ανεκτίμητης αξίας. Μεταφέρθηκαν στο εξωτερικό και πωλήθηκαν για εκατομμύρια δολάρια.\nΜερικές από αυτές βρέθηκαν μετά από χρόνια και παραδόθηκαν στην ελληνική Ορθόδοξη Εκκλησία της Κύπρου. Και μια εικόνα του Χριστού ήταν στην κατοχή του διάσημου Άγγλου τραγουδιστή Boy George. Επέστρεψε την εικόνα στην Κύπρο ο Boy George μόλις έμαθε ότι είχε κλαπεί από εκκλησία στην Κύπρο. Και πριν μερικές βδομάδες επιστράφηκε μια εικόνα που κλάπηκε από την εκκλησία της Κανακαριάς. Υπολογίζεται ότι ανέρχεται στις περίπου 20 χιλιάδες ο αριθμός των εικόνων που κλάπηκαν από τις εκκλησίες στην Κύπρο μετά το 1974.\nΑς επιστρέψουμε στα κίτρινα γιλέκα. Δεν τους ενδιαφέρουν καθόλου τα προβλήματα που προκαλεί η Γαλλία στον λαό μιας άλλης χώρας; Ή οι βόμβες που εκρήγνυνται στο Παρίσι; Έχασαν την ζωή τους περίπου 150 άνθρωποι σε ένοπλες και βομβιστικές επιθέσεις αυτοκτονίας που πραγματοποιήθηκαν στις 13 Νοεμβρίου 2015 σε επτά περιοχές και στο στάδιο του Παρισιού και τραυματίστηκαν περισσότεροι από 300. Ποιου έργο ήταν αυτό; Του Ισλαμικού Κράτους!\nΗ Νίκαια πνίγηκε στο αίμα στις 14 Ιουλίου 2016, που είναι η Ημέρα της Βαστίλης, η πιο σημαντική γιορτή της Γαλλίας. Σκότωσε 84 άτομα ένα μέλος του Ισλαμικού Κράτους που πλάκωσε τους ανθρώπους με φορτηγό. Στις 7 Ιανουαρίου 2015 διοργανώθηκε ένοπλη επίθεση εναντίον των γραφείων του γνωστού χιουμοριστικού περιοδικού Charlie Hebdo στο Παρίσι.\nΣτο επεισόδιο σκοτώθηκαν 12 άτομα εκ των οποίων ένας αστυνομικός και τραυματίστηκαν άλλα 11. Θα περίμενα και τότε έναν ξεσηκωμό όπως αυτός των κίτρινων γιλέκων τώρα. Διότι όλες οι τρομοκρατικές ενέργειες είναι αποτέλεσμα της εξωτερικής πολιτικής της Γαλλίας. Η Γαλλία έσπειρε ό,τι θέρισε, όπως η Αγγλία, η Γερμανία, η Ιταλία, η Ισπανία και άλλα ευρωπαϊκά κράτη. Και τι παράξενο, η Γαλλία που έδωσε τόσα θύματα στην τρομοκρατία, κατηγορούσε τον Μπασάρ Άσσαντ στην Συρία μετά από κάθε επεισόδιο. Δεν κατηγορούσε το Ισλαμικό Κράτος παρά το γεγονός ότι ανέλαβε τις βομβιστικές επιθέσεις. Διότι το μόνο που ήθελε ήταν να ανατραπεί ο Άσσαντ όπως ο Καντάφι.\nΌμως, ο Άσσαντ δεν διέπραξε καμία ένοπλη και βομβιστική τρομοκρατική επίθεση σε ευρωπαϊκές πόλεις μέχρι σήμερα. Δεν το είδε καθόλου αυτό ο γαλλικός λαός; Δεν κατάλαβε καθόλου πώς η ζωή του διακινδυνεύεται από το ίδιο το κράτος του; Δεν αντιλήφθηκε καθόλου από πού προέρχεται η έκτακτη κατάσταση που αναγκάζεται να υπομένει;\nΚατά την γνώμη μου, στις τελευταίες γαλλικές εκλογές ο λαός έπρεπε να επιλέξει κοιτάζοντας πιο πολύ την εξωτερική πολιτική. Αλλά όπως δεν κοίταξε την εξωτερική πολιτική, δεν κοίταξε και την εσωτερική πολιτική. Έβαλε στο κεφάλι του έναν τραπεζίτη εκπρόσωπο των πλουσίων. Και τώρα ξεσηκώθηκε.\nΔύο χρώματα σφράγισαν τις επαναστάσεις στον κόσμο. Το κόκκινο και το κίτρινο. Οι κόκκινοι είχαν κάνει μια διεθνιστική επανάσταση το 1917. Ενώ τώρα οι κίτρινοι αρκούνται με μια εθνική επανάσταση!


Βολές κατά Ησύχου και συγκυβέρνησης από βουλευτές του Ποταμιού - Νέα από Αιγάλεω\nΒολές κατά Ησύχου και συγκυβέρνησης από βουλευτές του Ποταμιού\nBy loukas vavitsas on\t 26 Σεπτεμβρίου 2015 ΑΙΓΑΛΕΩ\n«Τώρα που αποπέμφθηκε το θυμήθηκε;»\nΑυτή είναι πρώτη αντίδραση των βουλευτών του Ποταμιού Γρηγ. Ψαριανού και Σπ. Δανέλλη στις προχθεσινές (24/9) δηλώσεις του Κ. ΄Ησυχου, για την ανακατασκευή των πέντε αεροσκαφών P-3, ενώ ταυτόχρονα καλούν τον πρωθυπουργό και τον υπουργό Εθνικής ΄Αμυνας να πάρουν θέση σχετικά με το ζήτημα.\nΕπίσης οι βουλευτές του Ποταμιού καταγγέλλουν ως «σκανδαλώδη» την συγκεκριμένη δήλωση του πρώην αναπληρωτή υπουργού ΄Αμυνας Κ. ΄Ησυχου στην επιτροπή του δημόσιου χρέους, καθώς και ως «κατασπατάληση των εν ανεπαρκεία δημοσίων χρημάτων», την ανακατασκευή των πέντε αεροσκαφών Ρ-3 αεροναυτικής συνεργασίας ύψους 500 εκ. δολαρίων από την Lockheed Martin.\nΓια τον ίδιο δε τον Κ. ΄Ησυχο, τονίζουν ότι η προχθεσινή του δήλωση θα είχε αξία, μόνο εάν εξέφραζε την αντίθεσή του για τα αεροπλάνα όταν: «Η διαδικασία χρέωσης του κρατικού προϋπολογισμού με τις συγκεκριμένες καταχρηστικές και ανώφελες αμυντικές δαπάνες ήταν σε εξέλιξη».


1029 (2004) ΤΥΠΟΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΩΝ ΔΗΛΩΣΕΩΝ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ ΟΙΚΟΝ. ΕΤΟΥΣ 2004 ΤΩΝ ΝΟΜΙΚΩΝ ΠΡΟΣΩΠΩΝ, ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ 101 ΤΟΥ ΚΩΔΙΚΑ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ.\n1028034 (2004) ΘΕΜΑΤΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΥΠΟΒΟΛΗ ΤΩΝ ΔΗΛΩΣΕΩΝ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ ΦΥΣΙΚΩΝ ΠΡΟΣΩΠΩΝ.\n1026 (2004) ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΧΡΕΩΣΤΙΚΩΝ ΣΥΝΑΛΛΑΓΜΑΤΙΚΩΝ ΔΙΑΦΟΡΩΝ, ΠΟΥ ΘΑ ΠΡΟΚΥΨΟΥΝ ΣΤΗΝ ΧΡΗΣΗ 2003, ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΟΤΙΜΗΣΗ ΤΩΝ ΑΠΑΙΤΗΣΕΩΝ ΣΕ ΔΟΛΑΡΙΑ Η.Π.Α.\n1026946 (2004) ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗ ΓΓΠΣ ΔΗΛΩΣΕΩΝ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ ΟΙΚΟΝ. ΕΤΟΥΣ 2004 ΜΕ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΕΝΟΥΣ ΤΟΥΣ Κ.Α. 067-068\n1023447 (2004) ΤΡΟΠΟΣ ΔΗΛΩΣΗΣ ΚΑΙ ΕΚΠΤΩΣΗΣ ΤΗΣ ΔΑΠΑΝΗΣ ΑΓΟΡΑΣ ΜΕΡΙΔΙΩΝ ΑΜΟΙΒΑΙΩΝ ΚΕΦΑΛΑΙΩΝ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΥΝΔΙΚΑΙΟΥΧΩΝ ΚΑΙ ΔΗΛΩΣΗΣ ΜΙΣΘΟΥΜΕΝΩΝ ΚΑΙ ΙΔΙΟΚΑΤΟΙΚΟΥΜΕΝΩΝ ΚΑΤΟΙΚΙΩΝ.\n1025 (2004) ΕΓΚΡΙΣΗ ΠΙΝΑΚΩΝ ΓΕΩΡΓΙΚΟΥ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΕΤΟΣ 2004 (ΧΡΗΣΗ 2003).\n1014566 (2004) ΥΠΟΒΟΛΗ ΔΗΛΩΣΕΩΝ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ ΦΥΣΙΚΩΝ ΠΡΟΣΩΠΩΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2004 ΜΕΣΩ ΛΟΓΙΣΤΩΝ - ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΕΝΤΥΠΩΝ Ε5 ΚΑΙ Ε3.\n1021 (2004) ΤΥΠΟΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΗΣ ΔΗΛΩΣΗΣ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ ΦΥΣΙΚΩΝ ΠΡΟΣΩΠΩΝ, ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2004, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΛΟΙΠΩΝ ΕΝΤΥΠΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΩΝ ΕΓΓΡΑΦΩΝ ΠΟΥ ΥΠΟΒΑΛΛΟΝΤΑΙ ΜΕ ΑΥΤΗΝ.\n1023 (2004) ΤΥΠΟΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΗΣ ΔΗΛΩΣΗΣ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ ΤΩΝ ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΩΝ ΣΕ ΦΟΡΟ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ 10 ΤΟΥ Ν.2238/1994, ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΥ ΕΤΟΥΣ 2004 ΚΑΙ ΚΑΘΟΡΙΣΜΟΣ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΩΝ ΕΓΓΡΑΦΩΝ Η ΑΛΛΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΠΟΥ ΥΠΟΒΑΛΛΟΝΤΑΙ ΜΕ ΑΥΤΉ


Τα καλά φρούτα του καλοκαιριού :: Activeman.gr\n02/07/2013 Υγεία\t2790\nΤο καλοκαίρι είναι η εποχή των φρούτων! Και είναι …αμαρτία να μην τα τιμήσετε! Βέβαια δεν είναι μόνο θέμα …αμαρτίας αλλά υγείας! Τα φρούτα σας κρατούν δροσερούς και ενυδατωμένους τις καυτές καλοκαιρινές ημέρες. Πέντε διαδεδομένα φρούτα και λαχανικά του Ιουλίου αναβαθμίζουν τη διατροφή και την υγεία σας.\nΤα ροδάκινα είναι καλή πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης Α και καλίου, συντελώντας στην ισορροπία των υγρών του σώματος κατά τους καλοκαιρινούς ζεστούς μήνες. Τα ροδάκινα είναι επίσης καλή πηγή βιταμίνης C, η οποία βοηθά όχι μόνο το ανοσοποιητικό σύστημα αλλά αποτρέπει τον σχηματισμό ρυτίδων και μαύρων κύκλων. Ο καλύτερος τρόπος να απολαύσετε τα ροδάκινα είναι να επιλέξετε τα πιο ζουμερά και να τα φάτε με γιαούρτι ή παγωτό ή σκέτα με λίγη κανέλλα. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μαρμελάδα ή ακόμη και φρέσκο χυμό για το πρωινό σας. Όπως και οι «συγγενείς» τους τα ροδάκινα, τα νεκταρίνια είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνη Α και κάλιο, καθώς και καλή πηγή βιταμίνης C. Περιέχουν επίσης ελάχιστες θερμίδες. Τα νεκταρίνια μπορεί να τα απολαύσετε σκέτα ή να φτιάξετε μια υπέροχη φρουτοσαλάτα.\nΈνα φλιτζάνι ψιλοκομμένες ντομάτες περιέχει το ένα τρίτο της ημερήσιας συνιστώμενης ποσότητας βιταμίνης C και σχεδόν το ένα τρίτο της ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης Α. Οι ντομάτες είναι επίσης πλούσιες σε βιταμίνη Β6, Ε και Κ, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες και κάλιο. Είναι επίσης γνωστές για την αντιοξειδωτική ουσία λυκοπένη, η οποία έχει αποδειχθεί ότι έχει αντικαρκινική δράση, ενώ ενισχύει το καρδιοαγγειακό σύστημα και προστατεύει από τις θρομβώσεις. Διαλέξτε φρέσκιες ντομάτες αντί για κονσερβοποιημένες και φτιάξτε σαλάτες, υπέροχες σάλτσες για κρέατα και ζυμαρικά ή ακόμη και μαρμελάδα.\nΤο καλαμπόκι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και νερό. Ένα μεσαίου μεγέθους καλαμπόκι περιέχει το 10% της ημερήσιας συνιστώμενης ποσότητας βιταμίνης C.Βραστό ή ψητό, ολόκληρο ή τεμαχισμένο το καλαμπόκι μπορεί να αναβαθμίσει την σαλάτα σας ή να συνοδεύσει υπέροχα τα ψητά σας.


Παιδικό βαμβακερό μπλουζάκι Guess χρώμα: ροζ | ANSWEAR.gr\nmin. -30% ΣΕ ΟΛΑ\nΠαιδικό βαμβακερό μπλουζάκι Guess χρώμα: ροζ\n-30% ΜΕ ΚΩΔΙΚΟ: ALL\nΜε τη χρήση του κωδικού ALL έχετε 30% έκπτωση στην αρχική τιμή! Εισάγετε τον κωδικό στο καλάθι.\nΜπλουζάκι για παιδιά από τη συλλογή Guess. Μοντέλο από από πλεκτό με εκτύπωση.\n- Το οργανικό βαμβάκι καλλιεργείται χωρίς τη χρήση χημικών που είναι επικίνδυνα για την υγεία, χημικά φυτοφάρμακα ή τεχνητά λιπάσματα.\n- Κόψιμο Regular.\n- Στρογγυλό ντεκολτέ.\n- Μοντέλο με εκτύπωση.\n- Λεπτό, ελαφρώς ελαστικό πλεκτό.\n- Μήκος: 39 cm.\n- Πλάτος μασχάλης: 28,5 cm.\n- Διαστάσεις αναφερόμενες για ύψος: 88-96 cm.\nID προϊόντος: 9BYY-TSB019_30X\nΚωδικός κατασκευαστή: N73I55.K8HM0.9BYY\nΠαιδικό βαμβακερό μπλουζάκι Lacoste χρώμα: ροζ\nΠαιδικό μπλουζάκι Lacoste χρώμα: ροζ\nΠαιδικό βαμβακερό μπλουζάκι GAP χρώμα: πορτοκαλί\nΠαιδικό βαμβακερό μπλουζάκι Tommy Hilfiger χρώμα: ροζ\nCooperation - Συνεργασία


26 Ιουλίου 2016 Ο Σαρωνικός ανακοίνωσε την υποστηριξή του στον «Αίγινα…εθελοντής» – Αίγινα Εθελοντής\n26 Ιουλίου 2016 Ο Σαρωνικός ανακοίνωσε την υποστηριξή του στον «Αίγινα…εθελοντής»\nPosted on Αύγουστος 24, 2016 Αύγουστος 24, 2016 by Aegina Ethelontis\n26 Ιουλίου 2016.Ο Σαρωνικός ανακοίνωσε την υποστήριξή του προς το Σύλλογο «Αίγινα Εθελοντής».\nΜία ιδιαίτερα σημαντική πρωτοβουλία, ανακοίνωσε χθες, για το τμήμα μπάσκετ της Α.Ο.Α. Σαρωνικός, ο Α΄αντιπρόεδρος του Δ.Σ. κύριος Παναγιώτης Βέρδης, τη στήριξη του συλλόγου «Αίγινα Εθελοντής». Είναι χαρακτηριστικά τα όσα δήλωσε ο κ. Βέρδης στον Σταύρο Ρωπαΐτη: «Εμείς όλοι στο Σαρωνικό, κάθε μέρα που περνάει, συνωμοτούμε με τα παιδιά να κάνουμε τον κόσμο λίγο καλύτερο. Πήραν μια απόφαση τα παιδιά και οι προπονητές, να στηρίξουν τον «Αίγινα Εθελοντής», που πραγματικά κάνει ένα αξιέπαινο έργο στο νησί μας. Κι εμείς θα είμαστε δίπλα τους και στο 4ο Camp με τα παιδιά και σε όλη την αγωνιστική δράση του συλλόγου μας όλη τη σεζόν».\nΣυμπλήρωσε επίσης ότι: «Γινόμαστε αγγελιοφόρος χαράς, μπορούν να φέρουν εδώ τα τρόφιμα και τα ρούχα και τα παιδιά στο τέλος θα τα παραδώσουν στον «Αίγινα Εθελοντής». Η προσπάθεια αποτελεί συνέχεια της προηγούμενης διοίκησης του Σαρωνικού στο πλαίσιο της κοινωνικής δράσης που είχε αναπτύξει.\nΔεν έκρυψε τον ενθουσιασμό της για αυτή την πρωτοβουλία η πρόεδρος του συλλόγου κυρία Αθηνά Πυρουνάκη η οποία δήλωσε: «Η χαρά είναι τεράστια για εμάς, δεν μπορείτε να το φανταστείτε τι νιώθουμε, όταν μας πλησιάζουν άνθρωποι που θέλουν να μας στηρίξουν με οποιαδήποτε τρόπο. Εδώ βέβαια ερχόμαστε για δεύτερη φορά. Και πέρυσι μας είχαν καλέσει και είχαν μαζευτεί και τότε πάρα πολλά τρόφιμα. Η ιδέα αυτή είναι καταπληκτική, που σημαίνει ότι μεγαλώνει η ομάδα που τρέχει για τον κόσμο της Αίγινας. Εξακολουθούμε να στηρίζουμε 160 οικογένειες του νησιού, που αντιστοιχούν περίπου σε 560 άτομα».\nΟ κύριος Βέρδης παρουσίασε επίσης την επίσημη φανέλα του συλλόγου, την οποία την χάρισε στην κυρία Αθηνά Πυρουνάκη. Ανάμεσα σε όλα αυτά, βρίσκεται σε εξέλιξη το 4ο Cump της ομάδας που θα διαρκέσει μέχρι τις 5 Αυγούστου, ενώ τις επόμενες ημέρες αναμένεται να γίνει η επίσημη παρουσίαση του προπονητικού team.\nΝα θυμίσουμε ότι το 4ο Cump θα γίνεται τις μέρες Δευτέρα, Τετάρτη ,\nΠαρασκευή ώρες 19,00 – 22,00\nΚαι Τρίτη και Πέμπτη ώρες 08,00 – 11,00 .\nΜέρες και ώρες που μπορείτε να φέρνετε ρούχα και τρόφιμα τα οποία θα παραλαμβάνει ο Σύλλογος μας .


Τσίπρας: Τώρα αρχίζει η πραγματική διαπραγμάτευση | Το Χρήμα\nΑρχική » Οικονομία » Τσίπρας: Τώρα αρχίζει η πραγματική διαπραγμάτευση\nΤσίπρας: Τώρα αρχίζει η πραγματική διαπραγμάτευση\nΤώρα αρχίζει η πραγματική διαπραγμάτευση, είπε ο πρωθυπουργός μιλώντας στην Κ.Ο του ΣΥΡΙΖΑ. Τόνισε ότι ο στόχος είναι μια λύση και όχι μια απλή συμφωνία, τονίζοντας ότι είμαστε στην τελική ευθεία. «Τώρα θα κριθεί η δυνατότητα της κυβέρνησης να πάρει μια δίκαιη λύση», δήλωσε και τόνισε ότι θα κριθούμε εμείς αλλά και η Ευρώπη για το εάν θα πυροβολήσει τα πόδια της. «Το στοίχημα είναι της Ελλάδας αλλά και των λαών της Ευρώπης».\nΣημείωσε ότι δεν θα δεχτεί μια συμφωνία που δεν θα οδηγεί σε οριστική λύση και υποστήριξε ότι η εντολή στην κυβέρνηση ήταν ξεκάθαρη: να βάλει τέλος στη μνημονιακή λιτότητα.\nΣτάθηκε στις διαφορές μεταξύ των θέσεων Ευρώπης και ΔΝΤ, επαναλαμβάνοντας ότι η πρώτη δέχεται τα σκληρά μέτρα αλλά όχι τις προτάσεις του Ταμείου για το χρέος. Κάλεσε την Ευρώπη να πάρει δημόσια θέση για το θέμα του ΔΝΤ.\nΟ πρωθυπουργός κατέστησε σαφές ότι ο ΣΥΡΙΖΑ είναι κυβέρνηση τετραετίας στέλνοντας ουσιαστικά δυο μηνύματα: στους βουλευτές ότι επώδυνα μέτρα τυχόν ληφθούν θα διορθώνονται στην πορεία και προς το εξωτερικό ότι η κυβέρνηση δεν σκοπεύει να αναζητήσει διαφυγή μέσω εκλογών.\nΌπως είπε οι πέντε μήνες ήταν εξαιρετικά πιεστικοί για όλους μας καθώς αντιμετωπίσαμε μια ασφυκτική κατάσταση για την οποία δεν φέρουμε ευθύνη, είπε ο πρωθυπουργός μιλώντας στην κοινοβουλευτική του ομάδα.\nΗ επιμονή σε μέτρα που γνωρίζουν ότι δεν μπορούν να γίνουν αποδεκτά δεν μπορεί να αποτελεί ένα λάθος, υποστήριξε και εκτίμησε ότι υπάρχει πολιτική σκοπιμότητα. «Φαίνεται πως κάποιοι πιστεύουν ότι πρέπει να δοθεί το μήνυμα ότι η δημοκρατία δεν μπορεί να αλλάξει τα πράγματα».\nΕκτίμησε ότι πρόκειται για μια επίδειξη πυγμής που έχει στόχο να μην αμφισβητηθεί το ευρύτερο μοντέλο. «Είναι εξάλλου αυτή η τακτική της χρηματοπιστωτικής ασφυξίας που επιβεβαιώνει τα παραπάνω», επαναλαμβάνοντας ότι θα έπρεπε να αρθούν οι περιορισμοί, δεδομένου ότι η Ελλάδα είναι σε πρόγραμμα.\nΣύγκρουση θέσεων μεταξύ των θεσμών\nΠιστεύω ακράδαντα ότι υπάρχουν δυνάμεις λογικής και πιστεύω ότι αυτές πρέπει να επικρατήσουν.\nΑυτή τη στιγμή κυριαρχούν οι θέσεις του ΔΝΤ υπέρ των σκληρών μέτρων και η άρνηση της Ευρώπης να δει το θέμα του χρέους. Ετσι, δεν υπάρχει πακέτο προτάσεων που να έχει οικονομική λογική.\nΤελικά μας ζητείται να αποδεχτούμε συμφωνία που δεν λύνει το πρόβλημα και οδηγεί σε νέα ύφεση την χώρα.\nΕμείς είμαστε υποχρεωμένοι να πράξουμε το καθήκον μας. Να μην υποκείψουμε σε εκβιασμούς χωρίς ορατή λύση.\nΟι εταίροι πρέπει να μιλήσουν ξεκάθαρα: θέλουν λύση ή να επανέρχεται διαρκώς το πρόβλημα. Αν θέλουν το ΔΝΤ να είναι μέρος του προγράμματος πως αποδέχονται a la carte το Ταμείο; Να δέχονται τα σκληρά μέτρα αλλά όχι τις θέσεις του για το χρέος;\nΑφού σημείωσε ότι το Ταμείο έχει εγκληματικές ευθύνες για τα όσα έγιναν επανέλαβε ότι ηρθε η ώρα οι προτάσεις του Ταμείου να κριθούν και να κριθούν δημόσια από την πλευρά της Ευρώπης. Πρέπει να γίνει σοβαρή συζήτηση για το μέλλον της Ελλάδας και της Ευρώπης. Θέλει να οδηγήσει ένα λαό στην εξαθλίωση και την ταπείνωση ή να βρει λύσεις;, διερωτήθηκε.\nΛαφαζάνης: Οι θεσμοί δεν διαπραγματεύονται, θέλουν “γη και ύδωρ”\nΓιούνκερ: Μεγάλο λάθος η αύξηση του ΦΠΑ στα φάρμακα


Formula 1: Τρομακτικό ατύχημα με Φερστάπεν και Χάμιλτον - Εφημερίδα Γνώμη Υπεύθυνη ενημέρωση\n18 Ιουλίου 2021 17:30\nΗ εκκίνηση του GP Μ. Βρετανίας στην πίστα του Silverstone για την Formula 1 ήταν ιδιαίτερα επεισοδιακή. Αμέσως μόλις έσβησαν τα κόκκινα φώτα οι Μαξ Φερστάπεν και Λιούις Χάμιλτον έδωσαν πολύ σκληρή μάχη για την πρωτοπορία. Κανείς από τους δύο δεν ήταν διατεθειμένος να κάνει πίσω και στο τέλος είχαν επαφή, που έστειλε τον Φερστάπεν στις μπαριέρες, ενώ ο Χάμιλτον κατάφερε να συνεχίσει.\nΟι αγωνοδίκες αμέσως διέκοψαν τον αγώνα με κόκκινη σημαία και όλα τα μονοθέσια επέστρεψαν στα pit. Ο Σαρλ Λεκλέρ, που πριν από εκείνο το σημείο ήταν 3ος «κληρονόμησε» την πρωτοπορία στον αγώνα. Ο Φερστάπεν βγήκε από το μονοθέισιο και προληπτικά μεταφέρθηκε στο ιατρικό κέντρο της πίστας.\nΗττα και αποκλεισμός για τις κορασίδες της ΝΕΠ