Productivité Archives - Double Ta Valeur\nArchive pour la catégorie: \_ " Productivité \_ "\nMultitâche: mythe ou réalité?\nOn veut tous accomplir plus de choses, réaliser plus de projets, passer plus de temps avec ses amis, s’entraîner plus…\nDans notre quête de toujours en faire plus, on perd notre focus. Notre esprit s’éparpille et on s’étend. On commence 10 projets et on en termine un seul, on veut faire plaisir à tout le monde et on finit par ne faire plaisir à personne.\nÇa vous semble familier?\nDans un air où l’information est omniprésente et qu’on ne peut commencer une tâche sans que 2 amis ne viennent nous parler sur Facebook, que notre ancien collègue nous envoi un mail sur LinkedIn et qu’on reçoit 5 emails de notre patron qui nous demande comment avance les choses, comment sommes-nous censé garder notre esprit affûter comme une lame de rasoir?\nLa semaine passé, on a vu comment choisir les tâches qui valent la peine d’être réalisée, cette semaine, on explore une des façons de les effectuer le plus efficacement possible.\nSans plus de préliminaires, je saute dans le vif du sujet.\nMultitâche, mythe ou réalité?\nJ’ai vraiment de la misère à faire plus d’une chose à la fois. Je me rappelle, lorsque je travaillais au McDonald quand j’étais jeune, mon patron voulait me faire aller sur l’écran pour superviser la production sur l’heure du rush. J’étais bon lorsqu’il y avait quelques commandes, mais aussitôt qu’il y avait trop de balles à jongler, j’échappais tout. Pendant longtemps je me suis demandé s’il y avait quelque chose d’anormal chez moi, pourquoi est-ce que j’étais incapable de faire ce que d’autres personnes semblaient naturel.\nLa même frustration m’est arrivée lorsque j’ai voulu apprendre à jouer du piano. Une main, pas de problème! Ajouter l’autre s’est avéré être un supplice que j’ai relevé avec peu d’élégance. Pourtant, j’étais capable sans trop de misère de jouer de la guitare. What’s up with that?\nEst-ce que certaines personnes seraient naturellement douées pour le multitâche? La science semblerait nous dire que oui.\nAh ces femmes…\nOn s’en doute depuis longtemps, mais la science a finalement des preuves concrètes à nous apporter: les femmes sont meilleures pour faire du multitâche. Sur l’image suivante, on voit clairement le contraste entre le cerveau d’un homme et celui d’une femme.\nLes femmes font plus facilement le pont entre leur cerveau gauche et leur cerveau droit, facilitant le saut d’une information de nature intuitive à une information de nature logique.\nLes hommes, quant à eux, sont meilleurs pour se concentrer sur une seule tâche et y donner 100 % de leur attention.\nAvant de vous réjouir trop vite, mesdames, et de poursuivre votre folie multitâche quotidienne, je pense qu’on doit se poser une autre question, beaucoup plus pertinente, que de tenter de savoir qui est meilleur que qui.\nLa vérité: le multitâche est un mythe.\nWow… Viens d’affirmer que les femmes sont meilleures pour le multitâche que les hommes et ensuite j’affirme que le multitâche lui-même est un mythe? Ça ne fait pas de sens… Right?\nPas exactement. Ce que je veux dire est plutôt que le multitâche est une illusion.\nRappelez-vous de l’époque où les ordinateurs n’avaient qu’un seul processeur. Étions-nous quand même capables de jouer de la musique tout en surfant sur le web? Bien sûr que oui!\nLe processeur alternait à une vitesse foudroyante entre les deux tâches, donnant l’illusion de faire les deux choses simultanément. La même chose est vraie chez l’être humain. Nous n’avons pas deux cerveaux qui traitent l’information sur plusieurs canaux, mais bien un seul qui alterne très vite d’une tâche à l’autre.\nSi vous êtes un novice, jongler à deux balles est relativement facile. Ajouter une troisième balle et l’exercice est soudainement beaucoup plus difficile. Ajoutez-en une quatrième et ça devient vraiment though! Si vous en ajoutez une cinquième, bonne chance!\nPourtant, passer de deux à quatre balles devrait logiquement être seulement deux fois plus difficile et passer à 5 balles devrait être deux fois et demie plus difficile. La vérité est qu’il s’agit d’une fonction exponentielle, à chaque balle qu’on ajoute, on double la difficulté. Tel est la nature du multitâche.\nComment jongler avec plus de 5 balles?\nIl existe une faille dans ce que je viens d’expliquer, sinon personne sur terre ne serait capable de jongler comme cet homme.\nComment est-ce que ces jongleurs font-ils?\nLa réponse: la mémoire musculaire. Lorsqu’il s’agit de jongler, de jouer d’un instrument de musique ou de pratiquer n’importe quel sport, c’est la mémoire musculaire qui gère nos mouvements et libère notre esprit pour être capable de se concentrer sur une autre tâche.\nVous voyez, on a pas besoin de penser à respirer, ni à faire battre notre cœur. Notre corps s’en occupe de lui-même. Le meilleur exemple est le film Karate Kid.\nMonsieur Miyegi a entraîné le jeune Daniel en lui faisant laver des voitures et attraper des mouches avec des baguettes. Pendant des mois Daniel accumulait sa rage et était impatient de commencer à apprendre l’art du combat. Cependant tout ce temps, Daniel entraînait sa mémoire musculaire pour le transformer en véritable ninja.\nVoici la mémoire musculaire à l’oeuvre.\nLes limites de la mémoire musculaire.\nVous voyez, à moins de toujours dire les mêmes choses (ex. comme un conférencier ou un chanteur), il est impossible de relayer notre discours à la mémoire musculaire. Certaines tâches demandent toute notre attention et sont impossibles à relayer à notre système nerveux périphérique.\nConclusion: monotâche > multitâche.\nLe débat est clos: bous êtes mieux d’effectuer une série de tâches occupant 100 % de votre attention que d’alterner d’une tâche à l’autre.\nCependant, comment fermer le flux d’information qui vient toujours nous interrompre?\nSi vous faites vos devoirs, fermez la télévision. Si vous travaillez, fermez Facebook. Vos emails peuvent attendre. Très rares sont les situations où vous devez donner une réponse immédiatement. On tend à surestimer l’importance qu’on s’accorde, la terre va tourner, même sans vous!\nVous avez un ami qui fais toujours 4 choses à la fois? Envoyez-lui ce blogue.\nSi vous sentez que vous avez retiré quelque chose de cet article, donnez un petit j’aime Facebook ou un Google +1 🙂 Ça fait toute la différence pour moi!\n3 principes pour être plus productif avec moins d’efforts.\nSelon un récent sondage, les gens qui lisent ce blogue seraient plus ambitieux que la moyenne. Selon une autre étude, être productif est très important pour les gens ambitieux.\n*Disclaimer: les deux études citées ci-contre sont totalement fictives.\nCEPENDANT, un autre sondage, réel cette fois-ci, envoyé aux gens ayant eu le plus haut taux d’engagement avec ma liste d’envoi semble confirmer les deux études hypothétiques que je viens de citer.\nAujourd’hui, vous allez donc apprendre comment être 2, 3, 4, voir 5 fois plus productifs dans votre vie.\nVous savez ,je travaille à temps plein, j’ai constamment entre 5 et 10 clients le soir, je mets à jour ce blogue (j’essaie!) de façon hebdomadaire et je tente (avec plus ou moins de succès) de garder une balance avec ma vie sociale.\nÇa semble difficile à faire? Oui, mais non.\nJ’ai lu tous les grands livres sur la productivité et je suis un fan fini de LifeHacker. Ce qui est beau dans tout ça, c’est que vous n’avez pas besoin d’être un peu fou comme moi pour bénéficier des 4 ou 5 trucs qui apportent 95 % des résultats.\nC’est pourquoi, dans ce billet, je vais vous partager les quelques trucs faciles à implémenter au quotidien qui font toute la différence. Avec ces tactiques, vous meublerez votre temps de façon beaucoup plus efficace, tant au niveau personnel, que professionnel!\nCet article est pour vous si:\nVous voulez accomplir plus au travail pour avoir une augmentation/promotion;\nVous voulez trouver le temps et l’énergie pour être en mesure de réaliser un ou plusieurs projets sur le side.\nVous êtes un être humain.\nPlongeons dans la viande du sujet (traduction pour let’s dive into the meat of the matter).\nPrincipe #1 – toutes tâches ne se valent pas.\nAu début 19e siècle, un homme nommé Vilfredo Pareto a mené une étude qui, sans le savoir, a révolutionné notre façon d’approcher la productivité (entres autre chose).\nMonsieur Vilfredo était un parisien très barbu, sociologue et économiste de profession. C’est lors d’une étude très particulière qu’il mit la main sur le principe qui allait le rendre célèbre.\nVilfredo était un genre de Robin des Bois. Il voulait se battre contre les injustices du système corrompu des années 1800. C’est cette rage intérieure qui l’a mené à étudier comment l’argent était réparti dans la population en Angleterre, en Russie, en France, en Suisse, en Italie et en Prusse. Il a ainsi découvert que, peu importe le pays, 80 % des gens possédait 20 % des richesses et que 20 % des gens possédaient 80 % des richesses.\nSi vous vivez en occident, ceci n’a rien de nouveau pour vous. Les choses commencent à être intéressantes lorsque l’on transpose ce modèle sur d’autres situations, chose que Joseph Juran a faite en 1954 lorsqu’il a élaboré publiquement le “principe de Pareto” (également appelé la loi du 80/20).\nCe principe s’applique à votre productivité. 80 % des résultats que vous avez proviennent de 20 % des efforts que vous déployez.\nToutes tâches ne se valent pas. Demandez-vous très sincèrement ce que vous faites dans votre 80 % improductif et faites en une liste. Vous avez maintenant une “not to do list”, une liste de chose à ne plus faire.\n“Mais je croyais que j’allais apprendre à en faire plus! Pas à en faire moins!”\nIl n’y a pas que notre temps qui est limité. Notre volonté à agir l’est également. J’ai fait un article qui a très bien été reçu sur le sujet, je vous invite à le lire ici . On peut effectivement essayer d’être 20 % plus productif en travaillant 20 % plus longtemps. Cependant, avec le temps arrive la fatigue et notre productivité baisse. Pour être 20 % plus productif, on doit effectivement travailler 40-50% plus longtemps. Qui a envie de travailler 12heures par jour?\nL’objectif est d’utiliser nos 3-4 heures de très grandes productivités pour les rendre le plus rentable possible. Oui, il existe certains moyens pour augmenter notre nombre d’heures de productivité par jour, mais c’est un travail de longue haleine. Aujourd’hui on se concentre plutôt sur les quick fix, les quelques trucs rapides qui donnent 80 % des résultats avec 20 % des efforts.\nPareto, la règle du 80/20, au quotidien.\nLorsqu’on parle de productivité, on parle de maximiser le ROI (Retour sur Investissement) de notre temps. Il peut s’agir de temps passé pour travailler, ou pour s’amuser.\nEssayez d’appliquer la règle de Pareto partout dans votre vie et demandez vous: qu’elles sont les 2 ou 3 choses qui vous apportent le meilleur ROI côté dans vos relations, votre famille, votre bonheur et votre sentiment d’accomplissement.\nDans vos relations, ça peut d’aller prendre une bière avec vos amis proches la fin de semaine.\nAvec votre famille, ça peut être de l’inviter à manger à la maison ou au restaurant un soir de semaine.\nPour votre bonheur, ça peut être de méditer 10 minutes par jour.\nFinalement, pour votre sentiment d’accomplissement, ça peut être le fait de vous approcher, chaque semaine, un peu plus de votre but.\nL’étape suivante est simplement d’organiser votre lifestyle autour de ces quelques éléments qui font toute la différence.\nPrincipe #2 – “Gérer son temps” est un leurre.\nÀ moins que ce soit moi qui vive sur une planète différente, on a tous 24 heures dans une journée. Qu’on en dise ce que l’on veut, les gens hyper productifs ont les mêmes ressources temporelles que le commun des mortels.\nLa première chose qu’on doit comprendre est celle-ci: ce n’est pas le temps qu’il faut gérer, mais notre cerveau indiscipliné!\nOn contrôle 2 choses: ce qu’on fait en ce moment et ce qu’on va faire par la suite.\nSi vous ne savez pas quoi faire après avoir lu ce billet, vous devez vous faire une liste de chose à faire (une fameuse to do list). Mais attention! Alors qu’avoir une telle liste donne l’impression d’être vraiment occupé, elle représente également un des plus grands dangers pour votre productivité générale. Pourquoi? Il y aura toujours une tâche de plus à ajouter. Vous n’aurez jamais fini, c’est un jeu sans fin. Vous allez donc vous sentir surchargé et vous ne saurez pas par où commencer. C’est comme le syndrome de la page blanche. Pour être productif, on doit être concis. La clarté d’esprit et d’intention est l’arme ultime de l’homme productif (je me sens poète).\nConseil pratique, cool et branché:\nLimitez le nombre d’objets qui vont sur votre liste de chose à faire. Imposez-vous un maximum de 4 à 5 tâches importantes. De ces 5 tâches, une ou deux d’entres-elles devraient, à elles seules, faire en sorte que votre journée ait été un succès si vous les accomplissez.\nLes tâches que vous n’avez pas été capable d’accomplir doivent – impérativement – êtres remises au lendemain. Ainsi, afin d’ajouter une nouvelle tâche, vous devez d’abord terminer vos tâches actuelles.\nAutre truc, imposez-vous un ordre dans lequel vous devez accomplir ces tâches, du plus important au moins important.\nFinalement, pour que cette stratégie soit efficace, vous devez vous retenir d’ajouter des tâches. Vous avez bien compris. Après avoir fini vos 5 tâches, prenez congé, vous l’avez mérité.\nC’est TRÈS contre-intuitif, je sais, mais ça va faire plus de sens dans quelques instants.\nEn limitant le nombre de choses que vous pouvez faire, voici ce qui se passe:\nVous vous assurez que les tâches sur votre To Do sont pertinentes et accomplissent réellement quelque chose. Elles font partie du 20%.\nPlus jamais de procrastination.\nCependant, vous devez être réaliste dans votre liste de chose à faire. Vous ne pouvez pas mettre “dominer le monde”, vos objets doivent être précis, actionnables et concrets.\nVoici un exemple typique de ma To Do:\nFaire le design de la page “Produit” du site web de [nom du client];\nÉcrire 800 mots sur [nom du billet de blogue];\nRépondre aux requêtes de mes clients (emails, soumissions, etc);\nLire un chapitre de [titre du livre que je lis à ce moment];\nLire et commenter 3 blogues connexes au miens.\nJe fais ces 5 étapes dans l’ordre et je ne peux pas aller au #2 avant d’avoir compléter #1, ainsi de suite.\nVoici un exemple de ce qu’il ne faut pas faire:\nAvancer le design de [Nom du client];\nÉcrire pour mon blogue;\nAvec des objets comme ça, on ne sait pas trop où commencer et on ne peut pas réellement cocher notre tâche comme “accomplie”. Théoriquement, je pourrais ne jamais avoir fini chacune de ces tâches.\nUne fois que c’est fait, je me donne une tape dans le dos, et je vais ensuite m’occuper des autres sphères de ma vie (amis, famille, bonheur, santé, etc).\nPrincipe #3 – la vitesse est importante.\nL’autre moyen logique d’augmenter sa productivité est d’augmenter la vitesse à laquelle on travaille. Il existe plusieurs façons d’arriver à ces fins, je vais vous en présenter deux.\nLe premier moyen va vous apporter d’excellent résultat et est absolument un must pour n’importe qui, que vous travaillez sur un ordinateur ou pas. Il s’agit de comprendre le “méta-environnement”. Dans l’informatique, on parle des raccourcis du système que vous pouvez utiliser pour réduire le temps d’exécution d’une commande.\nOn pense beaucoup plus vite que l’on exécute sur un ordinateur, entre le moment ou on pense “rechercher léopard sur Google” (ne me demandez pas pourquoi cet exemple…) et le moment où les résultats s’affichent, on doit (1) prendre notre souris d’ordinateur, (2) trouver l’icône de Google Chrome, (3) cliquer dessus, (4) cliquer sur la barre de recherche, (5) tapper “www.google.com” si ce n’est pas votre page d’accueil par défaut, (6) cliquer sur la barre de recherche, (7) lâcher la souris pour écrire à deux mains et inscrire “Lépard”, (8) reprendre la souris, (9) cliquer sur rechercher.\nOuf… Ça fait pas mal d’étapes. Je sais que bon nombre d’entre vous ont développé des stratégies pour exécuter cette commande plus rapidement, mais plusieurs personnes effectuent couramment ces 9 étapes pour faire une recherche Google.\nVoici ce que vous devriez faire:\nGoogle chrome est dans votre barre de tâche, (1) vous faites donc la touche windows+le nombre correspondant à sa position, dans mon cas c’est win+2. Google Chrome s’ouvre, (2) faites ctrl+l pour aller directement à la barre d’adresse, (3) écrivez léopard, (4) appuyez sur enter.\nEn étant conscient des règles et des mécanismes de votre ordinateur (les raccourcis et le fait que la barre d’adresse constitue également une barre de recherche), on peut effectuer la requête 2 fois plus rapidement.\nIl s’agissait d’une opération simple (je l’espère), mais lorsqu’on effectue des tâches plus complexes (Photoshop, programmation ou autres), les raccourcis sont encore plus importants et permettent d’être jusqu’à 6 fois plus rapide.\nJ’ai fait une liste de raccourci ici. Je vous recommande de l’imprimer et de la mettre sur votre mur pour vous y faire penser!\nCe n’est pas tout!\nIl existe encore biens d’autres façons d’être productif: essayer d’être en “flow”, babystepper ses tâches, faire du batch processing et jouer avec le principe d’inertie. Cependant, je pense que ce billet est déjà assez long comme ça et je sais que ça déroge un peu du marketing. S’il s’agit d’un sujet qui vous intéresse, dites-le-moi en commentaire et je vais faire une deuxième partie :)!\nJe sais que j’ai manqué mon billet de la semaine passée (je suis désolé :/ !) J’ai enfin déménagé dans mon propre appartement (yay!) Je fais tout ce que je peux pour livrer dans votre boîte à lettres (email), un billet tous les lundis :).\nAlors à la semaine prochaine et on se voit sur Twitter, Facebook, G+, Instagram et les autres ainsi que dans la section commentaire ci-dessous!\nComment dominer le monde? Trucs et techniques simples, mais efficaces pour atteindre ses buts.\nAhhh la fin de l’année! Quelle belle période pour boire du champagne en célébrant au nom d’une année de travail bien faite – ou si ce n’est pas le cas – à l’idée de se reprendre l’an prochain. On fait des résolutions (qu’on tient ou pas!) On prend un moment pour y penser et on se dit : « yep! Cette année je domine le monde… »\nLes gyms sont contents, les mamans s’achètent des Wii Fit. Bref, c’est cette année que les planètes s’alignent.\nJusqu’à ce que, 4 mois plus tard, on cesse d’aller au gym (peu importe la raison) et la Wii Fit fait ce pour quoi elle a été destinée (ramasser la poussière).\nPourquoi est-ce difficile?\nD’ici la fin de ce blogue, vous saurez pourquoi c’est si difficile de respecter ses engagements et vous aurez des trucs et des tactiques pour être en mesure de vous surpasser cette année! Je donne beaucoup d’exemples reliés à l’exercice physique, mais les mêmes principes s’appliquent pour vos finances personnelles, votre vie amoureuse ou encore professionnelle.\nBack to the futur et la motivation.\nAlors, pourquoi est-ce difficile? Le premier principe peut sembler étrange, mais vous devez vraiment y penser. On pense à notre moi « futur » comme étant un étranger. C’est dur à croire, mais une étude l’a démontré très clairement en mesurant à l’aide d’un électroencéphalogramme la région du cerveau activée lorsqu’on demande aux gens de s’imaginer eux-mêmes quelques années plus tard.\nRésultat? Lorsque l’on prend une décision dans le moment présent, on la fait comme si on la prenait pour quelqu’un d’autre. Comme si ce n’était pas nous qui allions avoir à assumer cette décision, mais bien un surhomme hypermotivé (que nous ne sommes manifestement pas)!\nCertains organismes de charités en tirent profit avec beaucoup d’habiletés. Exemple : en demandant aux gens s’ils souhaitent donner 50$ maintenant et 50$ dans un an au lieu de demander immédiatement 100$.\nLa même chose a été vérifiée lors d’une étude où on demandait aux gens de boire une substance absolument infecte. Lorsque l’équipe de scientifique cédulait un rendez-vous 6 mois plus tard, les gens se portaient volontaires pour en boire une quantité beaucoup plus importante.\nBaby step your goals.\nUne autre raison pourrait être qu’on se fixe des objectifs qui sont orientés vers les résultats et non vers le processus. Exemple : cette année je veux perdre 52lbs (fictif, dans mon cas ça serait plus de prendre 52 lb!). C’est un bon objectif, mais si c’est tout ce qu’on se dit et qu’on passe immédiatement à autre chose, on va assurément passer à côté et se demander, un an plus tard, qu’est-ce qui s’est bien passé!\nCe qu’il faut faire, c’est se demander qu’est-ce qu’implique de perdre 52 lb. C’est un heureux hasard que ce nombre est égal au nombre de semaines dans une année. Perdre 52lb en un an, c’est perdre 1lb par semaine. C’est déjà beaucoup mieux comme objectif, mais même à ce stade-ci ce n’est pas vraiment efficace.\nPerdre 1lb par semaine, ça veut dire perdre 3 500 calories par semaine. On a donc trois options, soit on mange pour 3 500 calories de moins par semaine, soit on dépense pour 3 500 calories de plus par semaine, soit on fait un peu des deux.\nDisons que vous buvez des boissons sucrées (jus, liqueur), vous vous engagez à boire uniquement de l’eau pour le reste de l’année. En plus de tout ça, vous devez faire 15 minutes d’exercice CHAQUE jour. Le plus beau là dedans? Vous commencez DEMAIN.\nEn se fixant des objectifs larges et en décortiquant le processus nécessaire pour les atteindre, on contre notre tendance à s’imaginer dans le futur comme étant beaucoup plus épique que l’on est réellement (puisqu’on commence maintenant). En plus, on se rend compte assez vite si l’objectif est réaliste ou pas. Chaque jour, lorsque vous allez remplir votre objectif de la journée, vous allez avoir un petit gain de confiance personnelle, c’est bon pour le moral! 🙂\nPasser en revue l’année précédente\nOn dit souvent que l’histoire est garante de l’avenir. Avant de fixer vos objectifs, passez en revue les moments importants de votre année. Qu’avez-vous accompli, quels sont les obstacles que vous avez dû surmonter? Avez-vous respecté vos engagements de l’année précédente?\nCet exercice va vous permettre de prendre conscience de ce que vous êtes réalistiquement capable d’accomplir en un an. Le but ne devrait pas être d’en faire plus de choses cette année, mais de faire moins des choses inutiles et plus des choses qui vous rapprochent de vos objectifs.\nIci je vais donc faire mon petit bilan 2013. J’allais le faire de toute façon, mais je me suis dit qu’un billet de blogue pourrait peut-être aider ou inspirer certaines personnes! Qui sait?\nAvant de poursuivre la lecture, partez cette vidéo et utilisez-le comme trame de fond. Ça va rendre l’expérience sensorielle de lecture beaucoup plus « HD »!\nMon bilan 2013\nMon objectif 2013 était, comme je l’explique dans mon billet du Nouvel An 2013, d’arrêter de vouloir aider les gens. Ça sonne un peu égoïste, mais si vous allez lire l’article vous allez vous rendre compte que c’est beaucoup plus profond que ça. Bref, j’ai voulu changer « aide » par « inspiration ». Au lieu d’aider les gens (qui implique une relation asymétrique du type « je suis bon et pas toi »), j’ai voulu les inspirer (beaucoup plus humble quoi!).\nJ’ai surtout voulu inspirer mes proches. Collègues, famille, amis.\nComment? Pas en étant un surhomme, mais en étant un être humain normal qui se fixe des objectifs. Quelqu’un de pas plus intelligent que n’importe qui, mais qui a un plan (et qui le suit!). Je voulais que les résultats parlent par eux-mêmes pour que les gens se disent « bordel, si lui est capable, moi aussi! » Bref, en étant plus vulnérable. En partageant mes craintes, mes aspirations, mes passions.\nVouloir inspirer ses proches, ça te met beaucoup de pression. En 2013, j’ai écrit 46 billets de blogue, j’ai refait mon site web, j’ai lu 18 livres de non-fiction, j’ai fait 5 sites web, j’ai terminé ma formation universitaire, j’ai fait un CMS (un système centraliser pour que mes clients puissent gérer leurs sites web), j’ai quitté mon ancien emploi en Maison des Jeunes pour aller chez ADN communication et je suis parti d’ADN pour aller chez Voyages à Rabais. En 2013 j’ai presque triplé mes revenus…\nLa victoire c’est bien, mais elle prend racine dans la défaite. En 2013, j’ai été aux jeux de la communication avec comme attente d’arriver dans les 3 premières positions. J’ai terminé dernier et Michelle Blanc (la juge et influenceuse web) m’a dit que j’étais incompétent (ouch l’égo!). L’été passé, je suis tombé en amour. Dans des circonstances que je ne comprendrai probablement jamais, je me suis également fait briser le cœur. J’ai voulu faire une startup, mais j’ai arrêté lorsque je me suis rendu compte que mon idée n’était pas si cool que ça…\nBref, beaucoup de moments cool, beaucoup de moments qui font mal. J’ai énormément appris cette année, pas uniquement sur le marketing et les médias sociaux, mais sur moi-même.\nFaites le même exercice. Soyez honnête et écrivez tout ce que vous avez accompli. Soyez-en fier. Ensuite, écrivez tout ce dont vous avez éprouvé. Soyez-en également fier. Vous avez survécu et grâce à ces épreuves, vous êtes plus fort.\nMes orientations pour l’année\nC’est réellement comme un nouveau départ pour moi. Avec la fin de mes études et mon arrivée chez Voyages à Rabais, je suis réellement en pleine transition. J’ai accompli la plupart des objectifs que je m’étais fixés il y a 2 ou 3 ans, maintenant c’est le temps de retourner sur la table à dessin et de ré imaginé une réalité à créer.\nIl y a tout de même certaines choses qui sont certaines. Cette année, je monte le blogue d’un cran. Je vais prendre un peu moins de contrats de développement web pour me concentrer sur mon écriture. Je veux développer un produit (un livre, un cours, des vidéos). Je ne sais pas encore lequel, mais ça s’en vient!\nJe vais également me partir un deuxième blogue, en anglais cette fois, avec mon cousin tatoueur. Il va s’adresser aux hommes de 25-35 qui veulent vivre une vie plus épique.\nJe me lance également dans l’immobilier et j’achète d’ici quelque mois mon premier immeuble à revenus. C’est une nouvelle aventure qui promet d’être très enrichissante (tant métaphoriquement que littéralement).\nC’est flou, mais j’ai une bonne idée de ce que je dois faire.\nConclusion inspirante du Nouvel An.\n2013 est venu et est parti. On a vécu des peines, des joies. Des défaites et des victoires. En 2013, on est devenu une meilleure version de soi-même. Plus forte, plus expérimenté. Maintenant, à l’aube du Nouvel An, on doit se préparer à tout recommencer. En ce Nouvel An, regardez très loin en avant de vous, décidez d’un endroit et ne l’oubliez pas. Parce que dans les 364 jours qui restent, vous devrez rester concentré à mettre un pied devant l’autre, pour qu’en 2015, vous puissiez fièrement dire au monde qu’en 2014 « I got shit done ».\nJe vous encourage à me dire vos orientations, accomplissements et épreuves de 2013/2014 dans la section commentaire ci-dessous!\nComment apprendre par soi-même, les secrets cachés des autodidactes.\nApprendre par soi-même est difficile. En plus, on sait tous très bien que c’est mieux avec un mentor ou un professeur. Je veux dire… Il nous montre la technique de base, il nous aide à former une fondation solide, etc. Alors ouais! Inutile d’apprendre par soi-même, c’est difficile, c’est inefficace alors NON MERCI.\nEt pourtant… Si on pense aux grands guitaristes : Jimmy Page, Eric Clapton, Jeff Beck, Jimmy Hendrix et Stevie Ray Vaughan, je pense qu’il est clair qu’on peut développer son potentiel en étant autodidacte.\nMais Oli! Je ne suis pas Jimmy Page et je ne veux pas jouer de la guitare! Je veux apprendre quelque chose de sérieux (marketing, business, web, programmation, nutrition, santé, histoire, whatever). Eh bien à moins de vouloir être médecin, avocat, psychologue ou membre de toutes autres professions protégées, pensez-y avant d’écarter l’autoformation.\nDe toute façon, MOI je ne suis pas comme ça. Il y en on qui l’ont, d’autres qui ne l’ont pas. Toi Oli, tu es comme ça. Moi j’ai besoin d’un professeur. Voilà tout! Laissez-moi vous faire une confidence. Peu importe ce que vous dites que vous pouvez ou ne pouvez pas faire, vous avez raison. Nous sommes tous faits des mêmes molécules de carbones, ce qu’un homme peut faire, tous les hommes peuvent faire.\nSI vous croyez en vous et que vous désirez sincèrement apprendre quelque chose par vous-même, ce billet est pour vous. Dans les lignes qui viennent, je vais expliquer et décortiquer les deux éléments qui discernent les autodidactes.\nL’autodidacte se « prend pour un autre ».\nYep! L’autodidacte croit qu’il a le potentiel de changer le monde. Il croit qu’il n’y a pas tant de différence entre lui et Einstein et que la domination mondiale est à portée. Plus important encore, l’autodidacte a un fort « sense of entitlement ». En français, ça veut dire qu’il se croit, de par son statut d’être humain comme tous les autres, attitré à toutes les bonnes choses de la vie (argent, sexe, lifestyle, luxe, etc) et donc il est prêt à TRAVAILLER et mettre les efforts pour aller chercher les choses qu’il désire.\nEncore une fois, peu importe ce à quoi vous vous sentez attitré dans la vie, vous avez raison. Vous êtes nés pour un petit pain? Alors vous aurez un petit pain. Pourquoi se forcer pour faire de grandes choses si vous ne le méritez pas? Pour un autodidacte, tendre vers ses rêves est naturel puisqu’il sent qu’il mérite de les atteindre. Il va donc AGIR, au lieu d’attendre et d’espérer. C’est de ce principe que provient sa motivation inébranlable à apprendre.\nPour mieux expliquer ce concept, prenons un gosse de riche tout droit sorti d’Harvard. La raison PRINCIPALE qui explique pourquoi un élève de Harvard a un zéro de plus sur son chèque de paye est qu’il a été élevé en se faisant dire « si tu vas à Harvard, tu vas avoir une job chez Google, Apple ou Microsoft. Tu vas faire 150 000$ par an et tu seras heureux dans la vie. » Une fois que le jeune a son diplôme, il sent qu’il MÉRITE toutes ces choses. Elles lui reviennent de droit. Il va donc APPLIQUER pour ce genre de jobs, ce que la plupart des gens ne font pas.\nCe qui me fait penser d’envoyer mon CV à Google… (de retour dans 5 minutes)\nIls ne sont pas plus intelligents, ils dont simplement plus confiant. Fin de l’histoire.\nMalcom Gladwell rapportait dans son livre « Outliers » une étude qui faisait la distinction entre les enfants pauvres et les enfants riches. La seule chose qui changeait était justement le « sense of entitlement ». Les enfants riches ont été élevés en se faisant dire que c’était « OK » de dire son opinion, de défendre ses idées et d’avoir des conversations avec des figures d’autorités alors que les enfants pauvres sont issues d’un milieu où on écoute ce qu’on se fait dire et on suit les ordres. (Lisez ce livre, vous me remercierez)\nL’autodidacte ne « connait » pas, il « comprend ».\nL’autre principe de base d’un autodidacte est sa détermination inébranlable à « comprendre » les choses. Ça n’a rien à voir avec « connaître » comment les choses sont, il veut comprendre comment elles fonctionnent. Il y a une ligne très mince entre connaitre une formule mathématique et la comprendre, mais il y a un monde de différence entre les applications pratiques. Pour reprendre le style de Jim Rohn : si vous basez votre travail sur des connaissances, vous allez faire un bon salaire. Si vous basez votre travail sur une profonde compréhension, vous allez changer le monde!\nQuelqu’un qui veut comprendre ne tolère pas les zones grises. « Le professeur l’a dit » et « c’est écrit ici » ne suffit simplement pas. L’autodidacte se fou qu’il s’agisse du pape, du président ou d’un gars avec huit doctorats. L’autodidacte cherche par-dessus tout à lier tous les points ensemble, à assembler le casse-tête et à démêler les fils. Il veut un portrait global cohérent qui se tient. Il croit que son cerveau est une machine incroyable, assez sophistiquée pour saisir et comprendre le monde dans lequel il a été créé.\nUne autre étude rapportée par le même livre s’intéressait à ce que ça voulait dire « avoir la bosse des maths ». Ils se sont rendu compte que le prédicateur principal de succès est la relation que l’enfant développe avec la résolution d’équations dès un très jeune âge. Les règles mathématiques sont là pour une raison et l’option la plus efficiente pour un jeune est de les accepter et de les mémoriser pour l’examen. De cette façon, l’enfant a exercé une dépense énergétique mentale minimale pour rencontrer les exigences du cours. Cependant, certains enfants ne sont pas capables de juste « accepter » une règle mathématique. Ils doivent les comprendre. Les maths doivent intrinsèquement faire du sens, et ce sont ces jeunes qui sont nos futurs mathématiciens.\nSe prendre pour un autre et remettre tout en question pour comprendre le fonctionnement des choses, c’est ce qui fait la base d’un bon autodidacte. Sans ces deux composantes, je pense qu’il est simplement impossible d’essayer. C’est au début que c’est le plus difficile et exercer la force de poussée initiale pour faire tourner la roue est simplement trop importante pour quelqu’un qui ne possède pas ces deux caractéristiques.\nL’autodidacte sait qu’il ne peut se contenter d’une job routinière. Atteindre ses rêves n’est pas une option, c’est la seule issue possible. On veut tous avoir du succès. La véritable question est : « À quel point voulez-vous réussir? » La plupart d’entre vous aimez d’avantages le sommeil que le succès. La plupart d’entre vous préférez votre télévision au succès. Je vous mets donc au défi de lire un livre, je vous mets au défis de définir vos buts et de réfléchir sur ce que vous vous attendez de la vie, je vous mets au défi d’AGIR AUJOURD’HUI et de prendre le premier pas d’un voyage qui durera toute votre vie. Je vous mets au défi de devenir autodidacte et de prendre le contrôle de votre vie.\n3 qualités essentielles si vous êtes une bonne personne\nJe suis un peu GRUMPY… Depuis que j’ai décidé de sortir un peu des murs universitaires pour faire du freelance, je me suis rendu compte que bien des adultes sont en fait de grands adolescents.\nIl y a certaines qualités humaines qui devraient, à mon sens, être de base chez un adulte. Et par là, je ne parle pas des qualités physiques telles qu’une bonne hygiène corporelle (quoique finalement, peut-être que oui), mais je parle bien des qualités de l’esprit. Je ne parle pas de spiritualité, de religion ou de valeurs éthiques & morales. Je parle de ce qui fait la différence entre un enfant et un adulte.\nCes qualités devraient venir “stock” chez un individu, comme un muffler dans une auto. Mais ça, c’est selon moi. Libre à vous d’être en désaccord! Seulement, en haut de la “checklist” personelle de chacun, 3 choses devraient être cochées. Non seulement ces 3 éléments devraient être de série sur tous les êtres humains, mais je vais aller jusqu’à dire qu’ils sont indissociable au succès. (J’y vais fort? Pas du tout!)\nJe rencontre John dans un 5 à 7. John ne peut s’empêcher de mentionner qu’il possède beaucoup d’argent dans « x » et « x » type de placement, et qu’il a un rendement de 15 %. Jamais il n’oserait omettre de me dire qu’il est irremplaçable au travail pour son boss, et au lit pour sa femme. Il a une montre Movado et conduit une BMW.\n– Cher John. Je te hais. Tu as une faible estime de toi et je trouve ça pitoyable. Merci.\nJe suis dans un café avec Ginette lorsque je croise un groupe d’ami du collège. Je discute avec eux un instant avant d’aller rejoindre Ginette. Aussitôt, le groupe avec lequel je papotais se met à ricaner. Ginette me demande qu’est-ce que j’ai dit encore pour qu’ils rient d’elle.\n– Chère Ginette, personne ne rit de toi. Personne ne s’intéresse à toi & pour tout dire, le monde ne tourne pas autour de toi.\nToujours avec Ginette en train de m’humecter les babines d’un café latté sans sucre, je lui confie mes passions. J’explique en quoi mon travail m’allume, j’élabore sur mon blogue, sur mon style de vie, sur mes lectures, etc. Ginette, sans manquer une seconde, réplique en expliquant pourquoi son job moche représente la meilleure option pour ELLE. Qu’ELLE a dû lâcher le collège pour élever son enfant et qu’ELLE est une bonne mère responsable. Ginette ne peut s’empêcher de justifier pourquoi ELLE, après avoir fait une croix sur SES rêves et SES ambitions, est quand même une bonne personne.\n– Chère Ginette. Je ne te jugeais pas, mais là… Franchement oui un peu. Je ne suis vraiment pas la bonne personne pour juger de tes talents de maman. Alors les justifications inutiles, on va faire sans.\n– Ah oui… Aussi, arrête de tout interpréter en fonction de ton petit monde, ça vient fatiguant à la longue. Tu as ton cadre de référence et c’est correct, mais intéresse toi à autre chose que ton nombril. (PS : je ne suis pas ton psy)\nJohn et Ginette ont une mauvaise estime personnelle. Pour une adolescente complexée de 16 ans, ça passe. Pour un entrepreneur de 34 ans, ça passe moins. Regardez où vous êtes, et demandez-vous si vous avez une bonne estime de vous. Est-ce que vous connaissez vos qualités/défauts et est-ce que vous les ASSUMEZ? Est-ce que vous êtes capables de prendre rapidement des décisions difficiles, et d’en accepter la charge? Est-ce que vous êtes en mesure d’assumer la responsabilité d’un projet sans avoir à faire approuver tout ce que vous faites par 8 comités? Est-ce que vous êtes capable d’organiser un évènement et d’accepter lorsque les choses ne se déroulent pas comme prévu? Est-ce que vous êtes capable de rendre un travail dans les deadlines, même s’il n’est pas parfait? Est-ce que vous acceptez que certaines personnes vous détestent simplement parce que vous êtes vous? Si vous n’avez pas dit « oui » à chacune de ces questions, les chances sont que vous n’avez peut-être pas une estime personnelle aussi solide que vous pensez. Réglez ça en PRIORITÉ #1.\n? Estime personnelle\nJe parlais avec Robert au restaurant. Je lui disais « Bob! T’es en comm sociale (le programme d’étude que j’ai fait). Pourquoi? » Robert me regarde, perplexe, et me répond « Je sais pas man. » Je rétorque adroitement tel un chat « Mais… Qu’est-ce qui t’intéresse? Qu’est-ce que t’aimes faire? ». Bob me répond d’une voix neutre « Je sais pas man. »\n– Cher Bob, tu perds ton temps, tu perds ton argent, tu perds le temps de tes professeurs, tu gaspilles l’argent des contribuables. Tu ferais mieux de rester dans ton sous-sol pis de jouer à World of Warcraft à place de polluer les bancs d’école.\nLe problème avec Bob, ce n’est pas tant qu’il ne se connait pas, mais c’est qu’il ne connait pas le marché. Au début, toute passion est floue. C’est comme une force interne qui te pousse à agir, à faire n’importe quoi, mais à faire quelque chose! On ne peut pas nommer notre passion, mais elle est bien là. Le marché carbure à la passion, il en a besoin et il offre réussite et richesses en échange. Bob doit donc simplement écouter le marché, et un jour, l’objet de sa passion va le trouver!\nBon je sonne un peu idéaliste et c’est franchement trop simple… Comment est-ce qu’on fait pour écouter le marcher? Facile! On lit un méchant paquet de livres, et un jour, on va tomber sur quelque chose qu’on aime. Quand on aime ça, on lit plus sur ça, et bientôt, il arrive quelque chose de fantastique. On développe une vision globale du marché. On commence à comprendre (dans la niche qui nous passionne) comment les choses fonctionnent. C’est là que notre passion tombe du ciel.\nUne fois qu’on tient notre passion, on commence à rêver et on développe vision à long terme. On veut s’améliorer, changer le monde, peu importe. Ce qui est important, c’est que la passion pousse à progresser au sein d’un processus. Ce qui m’amène au dernier point…\nLa discipline, c’est un peu comme le moteur de ta Honda Civic. La passion, c’est ton gaz et l’estime de soi, les roues. Enlève une des 3 composantes, et je te souhaite bonne chance pour aller chercher ta peinte de lait au dépanneur!\nQuand t’es passionné, t’as plein de rêves de grandeurs et tu veux dominer le monde. Ici on parle de l’étape où tu t’assois à ton bureau pour te faire un plan. Tu établis quels sont les sacrifices à faires, quelles sont les routines à développer, quels sont les talents à acquérir, etc. Tu prends l’énergie un peu folle de ta passion et tu la canalises à travers un processus rationnel. Benjamin Franklin a déjà dit : “If passion drives you, let reason hold the reins.”\nDonc pour être sûr que j’ai été clair. Voici la checklist universelle de la vie selon Olivier Lambert (ça vaut ce que ça vaut!) :\n? Aie une bonne estime de toi-même. Sans cette composante tu vas constamment faire du sur place (tu n’as pas de roues!). On parle d’autosabotage, de procrastination et de la peur de l’échec (pourquoi essayer si je peux échouer?).\nSeth Godin a fait un billet cette semaine très pertinent sur la peur de la peur : Avoiding fear by indulging in our fear of fear\n? Trouve-toi une passion. C’est primordial. Même si tu as une bonne estime de toi, tu n’auras jamais la motivation à agir si tu n’as pas de passion. Tu vas finir par travailler dans un job moche à réaliser les passions d’une autre personne.\n? Agis. Don’t work harder, work smarter. Développe-toi un processus optimal pour atteindre tes buts et fais les sacrifices nécessaires. C’est à cette étape que tu prends le contrôle de ta vie et que tu assumes la responsabilité de ce qui t’arrive. L’alternative? Vivre comme une victime. Accepter être la conséquence, non la cause.\nVoilà! Je suis très conscient que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais le monde se porterait beaucoup mieux si tout le monde s’occupait de régler en priorité ces trois éléments. Il y a trop de John, de Ginette et de Bob. Ça me crève le cœur chaque fois que je les croise. Tant de potentiel gâché et inutilisé. Qu’en pensez-vous? Reconnaissez-vous des Ginette? Ou êtes-vous vous-même un Bob?\n4 règles pour apprendre n’importe quoi!\nVoulez-vous apprendre une nouvelle discipline, une nouvelle langue, un nouveau sport? Souhaitez-vous peaufiner votre technique en vente, en musique ou en représentation? Alors cet article est fait pour vous.\nLe problème avec notre culture et notre système est qu’il nous forme dès notre très jeune âge à emmagasiner une foule de connaissances (via la scolarisation), mais délaisse une partie importante de l’instruction, c’est-à-dire : appliquer concrètement des notions abstraites. Il y a un tel manque dans notre culture à ce niveau, que personne ne connait le mot qui existe pour décrire un tel processus. Il s’agit pourtant de l’entéléchie (essayez de le placer dans une conversation et observez les gens prétendre savoir de quoi vous parler! ^^) Il existe quatre règles d’or à suivre pour développer tout nouveau talent, mais avant, j’aimerais vous raconter comment j’en suis venu à constater ces règles.\nAu début de l’été, je me suis inscrit à un cours de golf privé avec monsieur Louis Larose, Directeur général du club de golf Godefroy et professionnel de la CPGA (association canadienne des golfeurs professionnels). Lorsque j’ai suivi mon cours, Louis m’a expliqué que peu importe le niveau de talent (débutant – intermédiaire – avancé), le processus d’apprentissage est le même. Ce qui m’amène à vous parler de la première règle.\n1. Ne te concentre pas sur les résultats, concentre toi sur la DÉMARCHE.\nC’est logique, mais pourtant tout le monde fait l’erreur. J’ai moi-même été professeur de guitare pendant un an et c’est une des premières pentes fatales à éviter. Je dois vous faire une confession : tout le monde sans exception est NUL lorsqu’il apprend quelque chose de nouveaux. C’est normal! Même Kirk Hammet, guitariste de Metallica, a déjà été un débutant à la guitare. Si on se concentre sur les résultats lorsque l’on veut apprendre quelque chose, c’est évident qu’on sera démotivé puisque ces résultats seront nécessairement merdiques! La grande différence entre quelqu’un qui devient bon et quelqu’un qui reste débutant est sa démarche d’apprentissage. Ce qui m’amène à vous parler de la prochaine règle…\n2. Améliorez UNE CHOSE à la fois.\nMonsieur Larose m’expliquait : lorsque tu es au champ de pratique, fait une dizaine de tirs en travaillant sur la finition de ton élan, puis une dizaine en te concentrant sur ta stabilité, ensuite une autre dizaine en fermant les yeux (pour travailler sa proprioception), etc. Il m’a dit : oui, c’est agréable lorsque ta balle décolle comme celle de Tiger Woods, mais ne te concentre pas sur ça. Pratique une chose à la fois et les résultats viendront avec le temps, comme pour récompenser une démarche bien faite. Notre performance suit la courbe de la loi normale. Certains tirs sont médiocres, certains sont corrects et d’autres sont spectaculaires. Il est important de ne pas s’identifier avec les résultats puisque ceux-ci sont très variables. Concentrez-vous à appliquer une démarche que vous savez qui vous donneras les meilleurs résultats sur le long terme et vous deviendrez pro. Identifiez-vous à vos résultats immédiats et vous baisserez les bras à la première embuche.\n3. La quantité passe avant la qualité.\nL’exemple le plus seyant de ce principe que je peux vous donner relève du système d’éducation, plus précisément dans le cadre des cours de langues secondes. Au début du siècle, les enseignants mettaient toute leurs énergies à s’assurer que les élèvent parlaient de façon impeccable. Ils reprenaient les jeunes à la moindre erreur, autant sur le temps de verbe employé que sur la syntaxe de la phrase. Le résultat : les jeunes sont insécures et ne parlent presque pas, de peur de se faire reprendre. De nos jours, les enseignants disent plutôt : « bien ou pas, l’important est que vous PARLEZ !» À cause de ce changement de paradigme sévère, les élèves apprennent maintenant 5 FOIS plus vite qu’auparavant. On peut argumenter que ce principe ne s’applique pas à l’apprentissage de toutes les disciplines. En effet, toutes les disciplines qui font appel à la mémoire musculaire semblent exiger que l’on pratique avec une attention marquée envers la qualité de nos gestes. Mais on peut convenir, j’en suis sûr, que (a) on doit pratiquer une chose à la fois et que (b) on est mieux de le faire 100 fois du mieux qu’on peut en acceptant nos erreurs, que seulement 10 fois en essayant d’être parfait.\n4. Essayez chaque nouveau comportement au moins 4 fois.\nCette règle s’adresse plus spécifiquement aux personnes qui souhaitent améliorer un comportement social. Allant de la vente à la représentation en passant par la séduction, il est important de ne pas écarter une nouvelle technique ou approche dès le premier essai. C’est bien évident que ce comportement ne semblera pas naturel au début et cela peut grandement affecter la réaction des gens autour de vous. Ce qui est important, c’est de l’essayer, et si ça ne fonctionne pas, de l’essayer encore… 3 autres fois! Après l’avoir réellement expérimenté (avec une bonne attitude), vous pourrez décider pour vous-même si cela vous convient. L’important est que vous essayez!\nBien sûr, expérimentez et tentez de vous améliorer en minimisant les risques. N’essayez pas une nouvelle technique de vente lors d’une rencontre avec un de vos gros clients et ne changez pas votre technique de golf alors que vous êtes en finale d’un tournoi! Cela va de soi. Pour ceux qui serait intéressés à apprendre à jouer au golf pour l’été prochain, je vous invite à cliquez ici pour d’avantages d’informations. Louis est un très bon professeur et je vous le recommande fortement.\nComme à l’habitude, il me fera un grand plaisir de lire tous vos commentaires et suggestions!


Des drones en essaim contrôlés par la gestuelle\nPosté le 06.01.14 par Newsroom | 13:11 UTC\nLe groupe de recherche d’une université américaine vient de publier une nouvelle vidéo sur la commande en vol d’un essaim de drones. Dans la vidéo, l’équipe montre qu’elle est arrivée à contrôler par la gestuelle un groupe de dix engins autopilotés.\nL’équipe en charge de ce projet est le groupe de recherche du Pr. Soon-Jo Chung du Laboratoire de robotique et contrôle aéronautique de l’Université d’Illinois. Ce n’est pas la première fois que l’on voit des drones contrôlés par les gestes, mais cette fois il s’agit d’un essaim entier.\nDans la vidéo, on peut voir un étudiant contrôler un groupe de 10 mini drones du bout de ses doigts. C’est assez bluffant ! Le temps de réaction est quasi nul, dès qu’il fait un geste, les drones répondent instantanément et changent de trajectoire. Pour cela il porte un gant ou un casque équipé de marqueurs réfléchissants que les petits quadricoptères reconnaissent et obéissent.\nL’opérateur n’a plus qu’à exécuter les gestes préprogrammés comme par exemple un déplacement de ses deux bras de gauche à droite ou de haut en bas, ou avec un seul de ses bras. Il peut contrôler ainsi l’ensemble du groupe ou le scinder en deux. Il peut également activer le groupe de robots pour un comportement entièrement autonome afin qu’il se tienne à une certaine distance des marqueurs.\nLes mini drones utilisés pour cette expérience sont des Blade Nano QX de la marque . C’est un drone de petite taille puisqu’il mesure 14 cm de longueur pour 18 grammes et possède quatre rotors de 5 cm de diamètre. La coordination de l’essaim dans l’espace se fait grâce à un système Vicon, qui agit comme un GPS d’intérieur, en détectant la position de chaque appareil par rapport aux marqueurs du gant ou du casque.\nChaque quadricoptère a pour référence la position du gant ou du casque mais sait également se positionner par rapport à son voisin, exactement comme font les insectes dans un essaim.\nCe travail de recherche vise à développer des modes de vol en groupe intelligents pour une application future dans des escadrons de drones volants. L’équipe de recherche du laboratoire de l’Illinois travaille en collaboration avec l’équipe du Dr. Fred Hadaegh du Jet Propulsion Laboratory de la NASA, en charge de développer des comportements d’essaims pour des robots spatiaux.\nLes essaims spatiaux pourraient un jour être constitués de centaines de milliers de petits engins, de la taille d’un smartphone, et servir comme satellites, tout comme les robots de NanoSatisfi. Pour cela, l’équipe développe des algorithmes permettant à des drones en vol groupé, d’éviter les collisions d’obstacles ou encore, d’être téléopérés par un seul homme.\nIl existe de nombreux avantages à vouloir utiliser la robotique en essaim plutôt qu’un appareil individuel. On gagne en efficacité puisque l’on peut couvrir une plus grande surface avec un même groupe de robots… intéressant pour les domaines de la sécurité par exemple. On réduit également le coût d’acquisition d’un drone et des softs associés. La perte d’une unité est moins critique que quand on ne possède qu’un seul drone.\nPosté le 06.01.14 par Newsroom dans R&D\nAvec les tags quadricoptère / NASA Jet Propulsion Lab / Nano drone / essaim


Voir aussi : Ajouter des hitsounds personnalisés.\nLes hitsounds sont les sons qu'osu! joue en réponse aux frappes de l'utilisateur lorsqu'il interagit avec les objets. Les hitsounds sont généralement utilisés pour donner un retour auditif au joueur afin de l'aider à évaluer sa précision par rapport à la beatmap.\nLe feedback hitsound se compose d'un échantillon par défaut appelé "normal hit", et de n'importe quelle combinaison d'ajouts d'échantillons de whistle, de finish ou de clap. Chaque échantillon a un des trois "ensembles d'échantillons" qui changent son style : Normal, Soft, ou Drum.\nLes mappers peuvent remplacer tous les échantillons sonores par défaut par des échantillons personnalisés en utilisant le dossier d'une beatmap. Le skin d'un joueur peut également remplacer les hitsounds par défaut sur toutes les beatmaps. Vous trouverez des détails sur les échantillons des hitsounds dans l'article hitsound skinning.\nLes spinners et les sliders ont des hitsounds supplémentaires : spinner, bonus spinner, slider slide et slider tick.\nUn hitsound est considéré comme actif s'il est sur un objet cliquable, par exemple un hitcircle ou un slider head. Cela aide le joueur à juger s'il clique trop tôt ou trop tard en jouant un son clair et puissant au moment de cliquer. Si l'objet est cliqué correctement, le son sera en accord avec le beat de la musique.\nSi un hitsound est une partie non cliquable d'un objet, par exemple une répétition d'un slider ou la fin d'un spinner, il est considéré comme passif. Ces derniers jouent toujours en même temps, aussi longtemps que le joueur interagit avec l'objet, tout le contraire des hitsounds actifs. Les hitsounds passifs n'ont pas besoin d'avoir un son clair ou d'être audible, mais il utilise souvent le même son que les hitsounds actifs quand ils sont dans un beat distinct pour aider le joueur à maintenir le rythme.\nLes sets de hitsounds peuvent être ajoutés à travers le storyboarding pour imiter les hitsounds. Ils sont différents des hitsounds actuels, cependant, ils sont toujours joués dans un temps donné indépendamment de comment le joueur clique sur l'objet. Pour cette raison, ils sont souvent déconseillés. Plusieurs mappeurs utilisent ces derniers pour maintenir un pattern de hitsounds entre les objets.\nUn keysound est un échantillon de hitsound qui est extrêmement similaire à la musique, ou directement tiré de celle-ci, et qui est utilisé pour reproduire la hauteur des notes de la musique. Cette méthode de sonorisation des hits fournit généralement un faible feedback au joueur, mais peut rendre le jeu de certains beatmaps plus intéressant et faire ressortir certaines sections d'une beatmap lorsqu'elle est bien appliquée.\nContrairement aux autres modes de jeu, les hitsounds du mode osu!taiko affectent directement la jouabilité de leurs beatmaps. Les Kats se distinguent des Dons à l'aide de whistle et de claps, et les grandes notes se distinguent des notes normales à l'aide de finishers.\nLes échantillons par défaut de osu!taiko sont uniques au mode, et les mappeurs ne les remplacent généralement pas.


Voyage croisière de la Thailande au Laos sur Mékong\n> Voyage croisière\n> De la Thaïlande au Laos au fil du Mékong\nDe la Thaïlande au Laos au fil du Mékong - 8 jours / 7 nuits\nÀ partir de 1085 $US/pers\nHoang Hanh, experte du voyage sur-mesure:\nPlutôt que de prendre l’avion en vous déplaçant à l’intérieur des terres, pourquoi ne pas envisager une croisière reposante entre Chiang Rai en Thaïlande et la capitale spirituelle du Laos ? Le circuit démarrera dans la très animée Bangkok avant de vous faire découvrir le Triangle d'or au nord du pays. Ensuite, vous sinuerez dans les méandres en aval du puissant Mékong pour atteindre le joyau culturel et religieux de Luang Prabang.\nBangkok - Chiang Rai - Houei Say - Pakbeng - Luang Prabang\nQue dire des services de Buffalo Tours, l’exactitude des rendez-vous a toujours été parfaite et nous donnerons une mention particulière pour Madame Khampinh qui nous a accompagnés de Luang Prabang à Vientiane d’une compétence et d’une gentillesse exceptionnelle.Enfin oui nous recommanderons votre agence à toute personne désirant se rendre au Vietnam ou dans la région.\nVallée - France\nPrix du voyage (USD) 1511/pax 1187/pax 1085/pax 1087/pax 548/pax\nSupplément vol Bangkok - Chiang Rai : 120 $/adulte (aller simple)\nSuppléments pour la Nouvelle Année lunaire, réveillon de Noël, le premier jour de l'An, fête nationale et haute-saison non-inclus dans l'offre.\nL’effervescence de Bangkok avec ses principaux monuments.\nLes pittoresques tribus Akha et Yao, en visitant Chiang Rai, le Mékong et le Triangle d'Or.\nLa vie rurale le long du Mékong, avec des haltes dans les villages et dans une grotte étonnante.\nL’atmosphère paisible de Luang Prabang et ses sites du patrimoine culturel mondial.\nL’atelier pratique pour apprendre les procédés de teinture naturelle pour foulards de soie.\nÀ votre arrivée à l'aéroport de la capitale thaïlandaise, vous serez accueillis et transférés à l’hôtel.\nJour 2 : Bangkok (petit-déjeuner, déjeuner)\nVous rencontrerez votre guide francophone après le petit-déjeuner et commencerez votre visite de la ville avec deux de ses temples bouddhistes les plus intéressants, le Vat Trimitr et le Vat Po. Le Bouddha du premier est en or massif et pèse plusieurs tonnes, tandis que celui du second – où l’on trouve aussi un institut de massage par des aveugles – est couché. Vous découvrirez ensuite le site que beaucoup de Thaïlandais considèrent comme le plus sacré du Royaume, le Grand Palais. Il s’agit d'un des plus beaux témoignages de l’ancienne cour monarchique, avec plusieurs grandes salles dans le même complexe. Vous y verrez également le temple du Bouddha Émeraude sacré, puis vous déjeunerez dans un restaurant des lieux. Il faut savoir que les visiteurs du Grand Palais doivent porter des pantalons longs, des chaussures protégeant tout le pied et des chemises couvrant les bras (pas de gilets ou de débardeurs). C'est une façon de montrer du respect au peuple thaïlandais, à sa religion et à sa culture. Autre information importante, le site est fermé certains jours fériés ; le cas échéant, la visite d’autres temples est prévue à la place. Une fois rassasié, vous vous promènerez le long de quelques petites allées dans le quartier chinois et observerez ce « Chinatown » historique en pleine effervescence. Pas loin, après une petite marche, vous jetterez un œil sur les marchandises pas chères du marché noir de Saphan Lek, célèbre pour ses produits électroniques. Puis vous irez d’un pas tranquille à travers les « sois » étroits, où fourmillent des vendeurs proposant de tout, des montres contrefaites aux smartphones. L’excursion prendra fin à Pak Klong Talad, le plus grand marché en gros de fleurs à Bangkok.\nJour 3 : Bangkok - Chiang Rai (petit-déjeuner, déjeuner)\nVous serez conduit à l'aéroport de Bangkok afin de prendre un avion pour Chiang Rai. Vous serez accueilli après l’atterrissage dans la métropole du nord et transféré à votre hôtel. La découverte de la région débutera par une visite de quelques villages des tribus montagnardes Akha et Yao, et vous aurez tout d’abord un aperçu sur le mode de vie de la première. Elle est originaire du Tibet et constitue une des minorités ethniques les plus étonnantes de Thaïlande. Les Yao, quant à eux, ont des ancêtres émigrés de Chine et ont conservé beaucoup de vieilles traditions du grand pays voisin. Vous rejoindrez Chiang Saen, ensuite, le district et carrefour du fleuve Mékong (à l’origine appelé Mae Khong) ; depuis un belvédère, vous y régalerez vos yeux avec la vue panoramique sur le Triangle d'Or. Enfin, vous ferez une halte à la frontière avec le Myanmar, dans la ville la plus septentrionale de Thaïlande, Mae Sai. Elle est fortement influencée par la culture birmane et vous aurez la chance de pouvoir visiter ses marchés aux puces.\nJour 4 : Chiang Rai - Houei Say - Pakbeng (petit-déjeuner, déjeuner)\nTôt ce matin, vous serez conduit à Chiang Khong pour traverser la frontière en passant par un nouveau pont du Mékong. Une fois de l’autre côté, vous vous retrouverez à Houei Say, au Laos, et y embarquerez sur le Luang Say à 9 heures pour une croisière en direction de la bourgade fluviale de Pakbeng. Durant la navigation, vous ferez des arrêts pour observer la vie rurale le long de celui que les gens du pays appellent aussi fleuve Khong. Un savoureux déjeuner-buffet vous sera servi à bord, puis vous arriverez à destination juste avant le coucher du soleil. Après l’enregistrement au Luang Say Lodge, vous profiterez d'un moment de détente pour connaître un peu Pakbeng et sa rue principale, puis vous dînerez sur une terrasse surplombant le Mékong.\nJour 5 : Pakbeng - Luang Prabang (petit-déjeuner, déjeuner)\nAprès un petit-déjeuner complet au Lodge, si vous êtes assez matinal, vous aurez le temps de vous promener au marché de Pakbeng, où les habitants des villages environnants vendent leurs produits. Puis vous embarquerez pour Luang Prabang à 8 heures et demie, début de la deuxième étape de la croisière, qui comprendra une courte halte dans un village peuplé par une des minorités ethniques de la région. Elle vous permettra de découvrir le procédé traditionnel de production de whisky lao, avant de retourner au bateau pour un nouveau déjeuner-buffet. La navigation se poursuivra avec un autre stop, au village de Pak Ou cette fois, situé à l'embouchure de la rivière Nam Ou. Vous y visiterez les magiques grottes de Tham Ting avec leurs mille Bouddhas. Puis vous arriverez à Luang Prabang, ville classée au patrimoine mondial de l'Unesco, peu avant la tombée de la nuit, et serez emmené à votre hôtel.\nJour 6 : Luang Prabang (petit-déjeuner, déjeuner)\nLa journée sera consacrée à la visite des principaux monuments de la ville céleste. Vous commencerez par les temples Vat Xieng Thong, le plus beau fleuron de l'architecture de Luang Prabang, et Vat Mai, avec sa façade dorée et sculptée. Vous découvrirez également le Musée National, un ancien Palais Royal où sont conservées des reliques du passé monarchique du Laos. On dit que ceux qui ne grimpent pas les 328 marches de l’adjacent Mont Phousi n'ont pas vraiment fait la connaissance de la cité historique... Depuis le haut de cette colline, vos efforts seront récompensés par le formidable panorama sur la région.\nJour 7 : Luang Prabang (petit-déjeuner, déjeuner)\nSi vous le souhaitez, vous pourrez observer et même participer au rite traditionnel laotien de l’aumône. Il faudra partir très tôt pour cela, à 6 heures du matin, en compagnie de votre guide qui vous apportera toutes les explications. Vous assisterez ainsi au spectacle vraiment étonnant d’environ 300 moines défilant silencieusement pour recueillir les offrandes. Plus tard en fin de matinée, vous visiterez le Centre des Arts Traditionnels et d’Ethnologie, un musée privé récemment ouvert pour instruire les voyageurs au sujet des mœurs et coutumes des nombreuses minorités ethniques du pays. Puis vous prendrez un déjeuner agréable à côté, au café Le Patio. Ensuite, vous poursuivrez l’excursion au Centre des Métiers Vivants en y suivant un atelier. Vous passerez l'après-midi dans son superbe jardin riverain du Mékong et élaborerez pour vous des teintures naturelles et des foulards de soie. On vous montrera toute la chaine de production, depuis les vers jusqu'aux techniques de tissage et aux colorations. Cette formation sera interactive et regorgera d'informations souvent fascinantes, constituant une occasion originale et divertissante de vous familiariser avec le travail du textile. Tout d'abord, vous aurez droit à une présentation sur les petites bêtes et les différents types de soie qu'elles produisent. Après avoir préparé les bases colorantes, vous les utiliserez pour teindre des foulards blancs selon vos préférences esthétiques. Vous pourrez également essayer de tisser et de filer sur les métiers spécialement mis à disposition pour la démonstration. Puis vous aurez le plaisir de vous balader autour du jardin, avant d’aller boire un cocktail tout en regardant le soleil disparaitre dans les montagnes derrière le Mékong.\nJour 8 : Luang Prabang (petit-déjeuner, déjeuner)\nVous irez au sud de la ville pour découvrir la cascade de Kuang Si. Ses eaux cristallines traversent des jolis bassins bleus turquoise, et vous ne regretterez pas d’avoir amené avec vous votre maillot de bain pour vous y baigner. Vous pourrez également prendre le temps de visiter le refuge Sunbear à proximité, et y recueillir des informations sur le braconnage des ours menacés de disparition. Plus tard dans la journée, vous rejoindrez l'aéroport pour prendre votre prochain vol.\nLa Thaïlande sauvage en famille


Personnalité Lily Collins . - ♫\nPersonnalité Lily Collins .\nLily Collins, de so n vrai nom Lily Jane Collins est née le 18 mars 1989 à Guilford dans le comté de Surrey en Angleterre. Elle est la fille de Phil Collins, chanteur et de Jill Tavelman, présidente d'une association. Elle a une demie-soeur et trois demi-frères. Ces parents ont divorcés quand elle avait 5 ans et est partie à Los Angeles avec sa mère.\nDans le monde des médias, elle débuta à l'âge de 2 ans dans des pubs. Ensuite, elle tourna dans des séries. Depuis 2009, elle se concentre sur sa carrière d'atrice où elle est apparu dans quelques films comme Identité Secrète (2011), The Mortal Instruments (2013). Récemment, elle a joué dans Love, Rosie où elle y incarne Rosie, qui est le rôle principal.\nCôté coeur, le belle est sortie avec Taylor Lautner quelque temps, de même pour Jamie Campbell-Bower. Elle est aussi sorti avec Zac Efron.\nPersonnalité, Lily Collins\n 153 | 6 875\nModifié le lundi 13 novembre 2017 12:11\nFar-Away-From-Home, Posté le mardi 21 novembre 2017 06:07\nAutant je n'aimais pas Twilight, autant j'adore tous ses films après !\nFar-Away-From-Home, Posté le mardi 21 novembre 2017 06:06\nD'ailleurs j'ai adoré "identité secrète", très bon film ! Taylor Lautner est un très bon acteur.\nJe l'ai vu joué dans "Identité secrète" et "The mortal Instuments" que tu cites :)\nJe ne savais pas qu'elle avait commencé si jeune ^^\nLes-Miss--France, Posté le mardi 14 novembre 2017 14:54\nAha j'adore aussi cette actrice :p Il y a pas beaucoup de choses que je n'aime pas sur ton blog en sujet ^^\nNanettes-World-x, Posté le mardi 26 juillet 2016 15:41\nJe suis triste qu'elle soit pas restée en couple avec Jamie, ils allaient si bien ensemble <33\nNanettes-World-x, Posté le mardi 26 juillet 2016 15:40\nLily Collins est une superbe actrice !! Je l'adore <33\nNanettes-World-x, Posté le mardi 26 juillet 2016 15:38\nje le trovue tellement magnifique et magique aussi\n>> je suis totalement d'accord avec toi <33\nxAddictedSeries, Posté le jeudi 21 juillet 2016 15:38\nJ'aime bien les chasons de son pere en tout cas\nJ'ai lu les livres de the mortal instruments mais jamais vu les films ^^\nP0keGames, Posté le dimanche 26 juin 2016 08:35\nJe suis bloqué a 499 commentaires mdrr\nAddictfitness, Posté le dimanche 26 juin 2016 05:47\nA bientôt bisous :) ♥\nDonc si j'en ai oublier dis le moi ^^\nBon pareil que tout à l'heure j'ai pas compter mes commentaires..\nC'est pratique du coup ^^\nAddictfitness, Posté le dimanche 26 juin 2016 05:46\nTu les faits rapidement en plus les créations :)\nC'est cool que tu ai réouvert ta boutique :)\nMais je ne sais pas bien si ça va durer..\nOn dirait que l'été est arrivé :)\nAvec ce temps il faut en profiter !


Chambre Dhote Deauville Designs attrayants » Gruffers\nHome»Chambre»Chambre Dhote Deauville Designs attrayants\nDesigns attrayants » Un sandwich en peau force présenter votre aîné béguin votre améliorée alors intestin de la fabrication essentielle En empreinte, ils vous fondent vous rancir surtout. Chambre Dhote Deauville\nDesigns attrayants » En intuition, le pelage feuillette l’un des équipements les plus pratiques au peuplade. 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Qu’est ce qu’un vidéoprojecteur ? - Les frangins\nUn vidéoprojecteur est un appareil, qui sert à faire des projections conçus pour la reproduction d’une source de vidéo comme le modèle WiMiUS 6000 Lumens, sur un écran séparé ou sur une surface murale. Il projette avec un faisceau lumineux un affichage sur ordinateur. C’est aussi un appareil de propagation\nVidéoprojecteur, ELEPHAS Videoprojecteur 4600...\n, qui est mise en place pour la diffusion d’une bande magnétique appelé informatique ou vidéogramme, sur une surface murale ou sur un support séparé. Il existe 2 utilisations pour la projection. La première sert à des fins professionnelles. Cette première permet d’afficher un diaporama PowerPoint sur un grand écran lors d’une réunion ou au cours d’un séminaire. La seconde est plus pour les utilisations personnelles et particulières. Elle vous permet de votre ordinateur en centre multimédia. Elle vous permet également de diffuser des films et images sur un grand écran. Le vidéoprojecteur permet de projeter une grande image. Cette image est plus grande que celle d’un poste téléviseur.\nLa composition d’un vidéoprojecteur\nPour faire la projection d’une image sur vidéoprojecteur, il vous faut nécessairement avoir un ordinateur et une surface de projection. Le vidéoprojecteur présente les caractéristiques suivantes. Il s’agit de la luminosité, du contraste, de la définition de l’image, et le point sonore. Le vidéoprojecteur est composé d’une carte mère, qui est le cerveau même de l’appareil. Elle permet d’accéder à toutes les fonctionnalités. D’une lampe qui favorise l’émission de lumière sur l’image. D’un câble vidéo de composantes à VGA, qui permet de relier l’ordinateur à l’appareil. D’une télécommande, qui facilite sa prise en main. Il est également composé d’une technologie tri-LCD et DPL. D’un projecteur, qui permet la projection des films, photos, documentaires et autres images.


[AJ AUXERRE] THIERRY AMBROSE\nPosté le: Ven 09 Déc 19:18\nJeune joueur de 14ans trés bon milieu offensive,mais peut aussi jouer lilieu defenseur.Suivi par les plus grand club européens.\nPosté le: Dim 06 Mai 14:07\nLA COUPE NATIONAL U15 A CLAIREFONTAINE\nLa Sélection de Bourgogne U15 a disputé du 23 au 27 Avril dernier la phase préliminaire de la Coupe Nationale U15 au Centre Technique National de CLAIREFONTAINE. Au travers de cet article, retrouvez les résultats des matchs et le classement de la compétition.\nSélection Bourgogne 1  1 Sélection Réunion\nLa première place était en jeu lors de cette rencontre face à la Réunion ! Les Bourguignons prennent le match par le bon bout mais buttent sur une défense réunionnaise bien regroupée. La Réunion, qui a besoin d'une victoire pour croire à la qualification, tente de faire la différence en seconde période en procédant par contre. Sur l'un d'entre eux, elle obtient un pénalty suite à une main d'un défenseur et ouvre la marque. Les jeunes joueurs Bourguignons ne se laissent pas abattre pour autant et égalisent en toute logique à dix minutes du terme. L'Auxerrois Thierry Ambrose, sur une percée dans l'axe, trompe le portier adverse du pied gauche et offre la première place du groupe à son équipe !\nAvec trois victoires et un nul, la sélection U15 Bourgogne se qualifie pour la phase finale qui se déroulera le 9 et 10 Juin à CHERBOURG. Félicitations aux joueurs et encadrants!\nLes résultats de la quatrième journée (vendredi 27 avril) :\nNormandie - Mayotte : 4-1\nCentre - Guyane : 1-0\nNord-Pas-de-Calais - Franche-Comté : 0-1\nPicardie - Centre-Ouest : 3-1\nMéditerranée - Alsace : 3-2\nCorse - Champagne-Ardenne : 0-2\nSélection Bourgogne 2  0 Sélection Nord Pas de Calais\nPour ce troisième match de la compétition, Paul GUERIN avait décidé de conserver un 4-3-3, efficace lors des deux premières rencontres.\nLa première période de ce match est équilibrée. Les deux équipes tentent de faire la différence par du jeu en profondeur. Deux arrêts du gardien Ousmane Dibatère et un tacle de Noam Trabe ont été salutaires pour les Bourguignons. En 2ème mi-temps, la Bourgogne prend petit à petit l'ascendant et ouvre tout logiquement la marque. Sur un corner, de Diallo, Ambrose remet parfaitement la balle pour Benjamin Blémand qui ouvrit le score d'une tête décroisée. Dans la foulée, sur une percée des attaquants, et d'une faute d'un défenseur, l'arbitre siffla un pénalty transformé par le capitaine Nathan Goupil. L'avance est confortable pour des Bourguignons qui n'avaient plus qu'à gérer la fin de match.\nAvec neuf points au compteur, la Bourgogne a toute ses chances pour décrocher la première place du groupe. Pour cela, un nul suffirait à la sélection lors de son dernier match programmé aujourd'hui face à la Réunion.\nLes résultats de la troisième journée (jeudi 26 avril) :\nCentre - Mayotte : 6-1\nNormandie - Corse : 0-1\nGuyane - Franche-Comté : 1-3\nRéunion - Centre-Ouest : 1-0\nPicardie - Méditerranée : 1-1\nAlsace - Champagne-Ardenne : 0-0\nSélection Bourgogne 2  0 Sélection Méditerranée\nFace au tenant du titre, les jeunes Bourguignons ont réalisé un match exemplaire. Appliquée et sérieuse, la sélection ouvre la marque sur un coup franc de l'auxerrois, Trévis N'TSIKASSISSA. La balle frappée en force au ras du sol, pris de la vitesse sur le terrain mouillé et ne laissa aucune chance au gardien adverse. Les Bourguignons continuent leur marche en avant et inscrivent fort logiquement un second but. Cette fois-ci, c'est Moussa DIALLO qui profite d'un débordement sur la gauche et d'un centre en retrait de Thierry AMBROSE pour ajuster le portier adverse. Emmenés par leur capitaine Nathan GOUPIL, les sélectionnés feront bloc en seconde période pour tenir cette victoire.\nUn beau cadeau offert par les joueurs pour leur entraineur adjoint, Jérémy CHAVANY, nouveau papa depuis aujourd'hui.\nDemain, la sélection Bourgogne jouera la finale du tournoi contre Le Nord Pas de Calais.\nLes résultats de la deuxième journée (Mercredi 25 Avril) :\nGuyane - Mayotte : 3-1\nCentre - Alsace : 0-1\nChampagne-Ardenne - Réunion : 0-1\nNord-Pas-de-Calais - Picardie : 3-0\nCentre-Ouest - Corse : 2-0\nFranche-Comté - Normandie : 1-1\nSélection Bourgogne 2 - 1 Sélection Normandie\nAprès une première journée consacrée à des tests de vitesse, de détente, d'endurance et à des entrainements spécifiques pour les gardiens, les jeunes joueurs Bourguignons ont commencé les choses sérieuses ce mardi après-midi. Opposée à la Normandie, la sélection Bourgogne s'est imposée sur le score de 2-1 et entame parfaitement cette compétition. Thierry AMBROSE et Nathan GOUPIL ont marqué les deux buts de la sélection sur corner.\nLes résultats de la première journée (Mardi 24 Avril) :\nChampagne-Ardenne - Mayotte : 2-0\nCentre - Nord-Pas-de-calais : 1-2\nMéditerranée - Guyane : 2-1\nAlsace - Picardie : 0-1\nCentre-Ouest - Franche-Comté : 1-1\nRéunion - Corse : 0-0bourgogne\nPosté le: Jeu 14 Juin 8:46\nMarcus thuram , thierry ambrose lors du match de la demi finale u15 entre la selection bourguignonne et la selection parisienne.\nThierry mabrose et enock kwateng lors du match de la demi finale u15 entre la selection bourguignonne et la selection parisienne.\nLigue de bourgogne face a la reunion\nPHOTO LIGUE PARIS ILE DE FRANCE


Voila une des questions les plus posées au monde. Nous n'avons pas tous la même intuition ou la même capacité à savoir avec certitude si quelqu'un est attiré par nous, c'est pourquoi toutComment.com vous donne les clés essentielles, peu importe que vous soyez un homme ou une femme, afin de répondre à la question existentielle : comment savoir si je lui plais ?\nIntuition et observation\nVous disposez de deux outils indispensables pour percevoir votre environnement, tout d'abord l'observation puis l'intuition, ce qui s'applique parfaitement en matière d'attraction. En faisant attention à certains détails vous arriverez à déterminer si vous lui plaisez, car le langage corporel est difficile à contrôler. Il existe quelques quelques signaux qui peuvent apparaître si vous plaisez ou non à quelqu'un.\nLe regard trahit les sentiments, en particulier quand il s'agit de sentiment amoureux. En principe, lorsque vous parlez avec cette personne, son regard se promène partout sur votre visage et se fixe sur deux points en particulier : les yeux, signe qu'elle est intéressée par ce que vous dites, et la bouche, signe flagrant de désir. Cette personne veut vous embrasser, c'est pourquoi elle observe avec insistance votre bouche.\nEn certaines occasions, vous pourrez aussi surprendre le garçon ou la fille en train de vous observer lorsque vous vous y attendez le moins, ou en train d'observer certains endroits de votre corps qu'il ou elle trouve attractifs.\nCet aspect est clair, lorsqu'une personne vous attire, vous souhaitez consciemment ou inconsciemment être près d'elle. Quand, en dehors des relations d'intimité entre amis, quelqu'un dont vous avez perçu certains signaux favorise toujours le contact physique lorsqu'il s'approche, il est probable que vous lui plaisiez.\nOrientation vers vous\nSi à chaque fois que vous entamez une conversation il ou elle se place juste en face de vous afin de pouvoir vous parler face à face, c'est un signe qu'il/elle souhaite capter votre attention. Il est évident que cet aspect doit être accompagné d'autres signes, car vous penseriez sinon que n'importe quelle personne vous parlant de face est attirée par vous.\nLe niveau de relaxation qu'éprouve une personne en vous parlant indique à quel point elle se sent à l'aise à vos côtés. Si lorsque vous lui parlez, celle-ci semble détendue, ses mains gesticulent ou touchent une zone de son corps, comme ses cheveux, c'est un signe qu'elle est parfaitement à l'aise à vos côtés.\nIntérêt et conversation\nLorsque vous plaisez à quelqu'un, cette personne souhaite presque instinctivement mieux vous connaître. Elle monopolise ainsi la conversation afin de vous connaître, connaître vos goûts, vos hobbies, si vous êtes ou non avec quelqu'un... Elle vous demande votre avis et écoute attentivement ce que vous avez à dire, et lorsque vous déclarez que quelque chose vous plaît, vous remarquerez qu'elle y prête une attention particulière. Elle fera également des plaisanteries, car l'humour est un moyen infaillible de conquérir quelqu'un.\nSignes plus évidents\nDes signes plus évidents encore :\nle fait que la personne s'intéresse à vous\nqu'elle vous flatte\nqu'elle vous questionne sur des choses personnelles ou des problèmes que vous déclarez avoir\nelle est pointilleuse et attentive\nelle cherche à passer du temps avec vous ou vous invite dans des lieux qui favorisent les rencontres en tête à tête.\nAttention à ne pas se faire des films.\nMême si quelqu'un vous plaît énormément, vous devez être objectif (du moins essayer...). Il ne s'agit pas de s'imaginer des choses. Les signes corporels que nous venons de mentionner sont assez précis et évidents mais ils ne signifient quelque chose que s'ils apparaissent ensemble. Si elle vous a touché un jour l'épaule pour vous dire quelque chose et que ceci n'est arrivé qu'une seule fois, il s'agit alors d'un fait isolé...\nLorsque l'attraction entre deux personnes est évidente et inévitable, une des deux devra faire le premier pas. Il s'agit peut-être d'attendre d'être totalement sûrs que les circonstances soient propices à un rapprochement. Consacrez-vous d'ores et déjà à l'observer en détail et vous saurez assurément si vous lui plaisez ou non.\nSi vous êtes déjà sûre que vous plaisez à une personne et que vous voulez savoir s'il y a quelque chose de plus, consulter notre article si comment savoir s'il/elle est amoureux de moi.\nIl vous plaît mais il ne sait pas que vous existez ? Lisez nos conseils sur comment faire pour qu'il vous remarque.\nSi vous souhaitez lire plus d'articles semblables à Comment savoir si je lui plais, nous vous recommandons de consulter la catégorie Amour.


Pierre Willi - Le Monstre d'Arras\nSujet: Pierre Willi - Le Monstre d'Arras Dim 19 Oct - 13:42\n«... A dix-huit heures trente, Jean Maurtin craqua subitement. - Oui, c'est moi, gémit-il, c'est moi qui l'ai tuée... Je l'avais prise en photo, c'est vrai... Je la trouvais tellement innocente et joyeuse... Elle m'attirait... Une crise de larmes l'empêcha de finir. Tomasini se leva lourdement et ouvrit la porte en laissant échapper un soupir libérateur. Il en avait fini, enfin. Jean Maurtin avait résisté aux policiers plus de vingt et une heures...»\nUne cité pavillonnaire de la périphérie d'Arras, une petite fille assassinée, des témoins peu objectifs, un adolescent solitaire, des policiers pressés, un homme que tout accuse... Tous les éléments sont réunis pour faire de Jean Maurtin l'horrible monstre d'Arras dont parlent les journaux, mais un avocat tenace et anticonformiste est convaincu qu'il s'agit d'une erreur judiciaire...\nMon avis : Une découverte bien sympa dans laquelle je me suis lancée en pensant avoir affaire à une histoire vraie... qui se révèle en fait totalement fictive. Cependant, les faits décrits sont on ne peut plus réalistes. L'écriture de l'auteur, également, a des côtés parfois très journalistique qui donne l'impression de lire le récit d'un fait divers, et c'est ce qui m'a beaucoup plu finalement. De se trouver dans un polar qui mélange fiction et réalité de telle manière que l'on ne sait plus trop si ce qu'on lit est réel ou non, si l'auteur est écrivain ou journaliste, inventeur ou spectateur. C'était mon premier roman de cet éditeur, et je vais sûrement me pencher un peu plus sur leur catalogue.\n» Pierre Willi - Le Monstre d'Arras\n» [Willi, Pierre] L’intimité du tueur


Déversement de sulfate de cuivre. - La référence du retour d'expérience sur accidents technologiques\nDéversement de sulfate de cuivre.Home » Déversement de sulfate de cuivre.\nN° 20945 - 10/08/2001 - FRANCE - 21 - GEVREY-CHAMBERTIN\nUn tracteur perd son chargement de 2 500 l de sulfate de cuivre dilué à 5% sur la voie publique. Le produit s’écoule directement dans les égouts. Le produit sera absorbé par la station d’épuration. Le rinçage de la chaussée est effectué par les pompiers.


BD éducative sur le TDAH: deuxième épisode — Louis Vera Pédopsychiatre\nBD éducative sur le TDAH: deuxième épisode\nFebruary 02, 2015 / Louis Vera\nLa première bande dessinée éducative sur le TDA/H était un essai dans lequel j’ai développé uniquement les symptômes auxquels sont confrontés enfant et entourage. Les parents, associations de parents, professionnels de santé, vous tous, à travers les encouragements que j’ai reçus, ont permis de faire un deuxième volume.\nUn grand merci à mes lecteurs, ce deuxième volume vous est dédié et j’espère qu’il parviendra au maximum de personnes.\nDans ce deuxième volume, j’ai favorisé la mise en évidence du parcours de soins, à travers les bilans, examens souvent demandés. Les enfants ne savent que penser lorsque l’on demande tous ces examens, comment ne pas se sentir différent.\nLa démarche thérapeutique est également abordée afin de dédramatiser la prescription médicamenteuse. C’est mon souhait de traiter ce sujet délicat, car le médicament ne doit plus faire peur plus de 200 ans après les premières descriptions du TDA/H.\nFebruary 02, 2015 / Louis Vera/ Comment\nTDA/H, BD, Louis Vera, psychoéducation\nHyperactivité : interview sur RMC\nBD éducative sur le TDAH


Kinder Shoko-bons : Paquet de 300g pour 1.19 €\nPar Sebastien le 28/10/2015\nEn partant à la recherche de bons plans sur les calendriers de l’avent Kinder, nous sommes tombés sur une autre bonne affaire au rayon confiserie. Cette dernière permettra à vos enfants de se régaler de leurs chocolats préférés sans que vous ayez à débourser trop d’argent. Au menu : 300 grammes de Shoko-bons pour même pas 2 €.\nPour obtenir un paquet de 300 g de Shoko-bons à un petit prix, le principe consiste à cumuler un bon de réduction avec une offre de remboursement. C’est ce que l’on appelle “optimisation” dans le jargon du monde des bons plans.\nL’ODR est proposée par l’application mobile Shopmium et celle-ci promet un remboursement de 2 € par virement bancaire sous quelques jours pour l’achat d’un paquet de chocolats Kinder Shoko-bons de 300g en magasin (voir toutes les conditions ici).\nPour ce qui est du bon de réduction, sa valeur faciale est de 0.50 €, il est valable sur le même produit et il est à retrouver sur le site du Club Kinder (cliquez-ici).\nGrâce à ce cumul, il est ainsi possible d’obtenir ce produit chocolaté pour moins de 2 €. Pourquoi ? Parce que par exemple, le magasin Carrefour qui se situe au plus près de notre domicile, le commercialise au prix de 3.69 €.\nSi on fait les comptes : 3.69 € – (2 € de remboursement Shopmium + 0.50 € de réduction Kinder) = 1.19 €, pas mal, non ?\nBon plan précédentGiga Pack serviettes Always Ultra pour 0,56 € au lieu de 4,90 €Bon plan suivantCarrefour ouvert 1er novembre 2015 : Promo d’Halloween\ncarine 23 octobre 2015 - 13 h 37 min\nDes cookies Bonne maman offert avec mon code parrain AUFAEYRA\nKEMMKHGQ 24 octobre 2015 - 9 h 44 min\nUn paquet de cookies bonne maman sera offert pour tout nouvel inscrit à shopium qui entre mon code de parrainage :) profitez en et régalez vous => KEMMKHGQ\nKarima 24 octobre 2015 - 14 h 56 min\nBinjour avec le code parraignage KEHFFMEY, bénéficiez en plus d’un paquet de Cookies bonne maman offert.


Certification ISO 45001 - Presta Breizh\nDémarche 100% muscles\nEspace Documentaire Salariés\nDécouvrez nos services / Certification ISO 45001\nPresta Breizh obtient la certification ISO 45001\nVous savez combien PRESTA BREIZH accorde une attention particulière à la santé et à la sécurité de ses collaborateurs. En effet, notre politique vise à proposer les conditions de travail les plus sures possibles et garantir la sécurité de nos collaborateurs.\nC’est donc avec plaisir que nous vous annonçons que PRESTA BREIZH a obtenu la certification à la norme ISO 45001, Santé et Sécurité au Travail (S&ST). Cette norme internationale garantit l’amélioration continue de notre système de management de la santé et de la sécurité au travail.\nNous sommes fiers d’être la première entreprise de prestation de service dans la 2ème transformation des viandes à obtenir cette distinction. Cela est le résultat de la détermination de l’ensemble de nos collaborateurs dans la gestion des risques depuis la création de PRESTA BREIZH.


Algérie Presse Service - Six refuges pour terroristes détruits par l'ANP à Tizi Ouzou (MDN)\n29/03/2017 12:13\tSuivez toute l’actualité sur : Facebook Twitter Youtube Vous êtes ici : ACCUEIL»ALGÉRIE»Six refuges pour terroristes détruits par l'ANP à Tizi Ouzou (MDN)\njeudi, 17 mars 2016 13:28\tSix refuges pour terroristes détruits par l'ANP à Tizi Ouzou (MDN)\nALGER- Six refuges pour terroristes ont été découverts et détruits mercredi, par un détachement de l'Armée nationale populaire (ANP) à Tizi Ouzou, indique jeudi un communiqué du ministère de la Défense nationale.\n"Dans le cadre de la lutte antiterroriste, un détachement de l'ANP a découvert et détruit, le 16 mars 2016, six (06) refuges pour terroristes à Tizi Ouzou (1er région militaire)", précise la même source.\nPar ailleurs, dans "le cadre de la lutte contre la criminalité organisée, huit (08) contrebandiers ont été appréhendés et deux (02) véhicules tout-terrain, 1,856 tonnes de denrées alimentaires, 10 détecteurs de métaux ont été saisis à Tamanrasset", ajoute le communiqué.\nA Maghnia, (wilaya de Tlemcen 2em région militaire), les éléments de la Gendarmerie nationale en coordination avec les services de la Protection civile ont saisi 564 kilogrammes de kif traité.\nD'autre part, "neuf (09) immigrants clandestins ont été appréhendés à Oran, Naâma (2eme région militaire) et Ghardaïa (4eme région militaire)", conclut le communiqué du MDN.\tLu: 629 fois\tPublié dans:\nPlus dans cette catégorie : « Le parlement algérien prend part aux travaux de la 134e assemblée de l'UPI en Zambie\tJournées d'études sur les relations historiques algéro-tunisiennes »


Quel périmètre d’intervention pour chaque Opco ? — CPFormation – La Digital Learning Academy\nQuel périmètre d’intervention pour chaque Opco ? — CPFormation\nOnze Opco viennent de voir le jour. Qui sont-ils et quelles vont être leurs missions dans les mois à venir ?\nQue vont faire les Opco ?\nChaque opérateur de compétences a pour missions, en application de l’article L. 6332-1 du code du travail, de :\nGérer et collecter en tant que de besoin, les contributions légales et conventionnelles ;\nGérer et collecter les contributions volontaires et mutualiser ces dernières, le cas échéant, avec l’accord des entreprises concernées ;\nAssurer le financement des contrats d’apprentissage et de professionnalisation ;\nApporter un appui technique aux branches professionnelles adhérentes pour établir, par la négociation, la gestion prévisionnelle de l’emploi et des compétences en s’appuyant sur les travaux des observatoires paritaires prospectifs des métiers et des qualifications ;\nApporter un appui technique aux branches professionnelles adhérentes pour déterminer les niveaux de prise en charge des contrats d’apprentissage et des contrats de professionnalisation ;\nAssurer un appui technique aux branches professionnelles pour leur mission de certification mentionnée à l’article L.6113-3 du code du travail ;\nAssurer un service de proximité au bénéfice des très petites, petites et moyennes entreprises, permettant d’améliorer l’information et l’accès des salariés à la formation professionnelle et d’accompagner ces entreprises dans l’analyse et la définition de leurs besoins en matière de formation professionnelle ;\nPromouvoir d’une part les modalités de formation prévues aux deuxième (formation pouvant s’effectuer pour tout ou partie à distance) et troisième (formation en situation de travail) alinéas de l’article L.6313-2 du code du travail auprès des entreprises, et d’autre part l’alternance et en particulier l’apprentissage ;\nContrôler la qualité des actions de formation financées par l’opérateur de compétences.\nRepéré depuis https://www.cpformation.com/liste-11-opco/\nPhilippe LACROIX2019-04-09T14:35:14+02:00mer 10 avril 2019|Categories: Curation triée, Méthodes et organisation|Tags: opco|0 commentaire