Chapitre 91: Festival - Nelly-Mindless-Fiction\nChapitre 91: Festival\nNarratrice Bailey: J'adore les jours fériés !!! Je viens de me réveiller et il est plus de 12h :D Je pris mon téléphone et decida de téléphoner mon gros bébé\nProdigy: *Voix endormi* Ouais ?\nProdigy: Bay c'est toi, j'ai pas regardé quand j'ai décroché. Ca va ?\nMoi: Oui je viens de me reveiller je suis encore sous ma couette\nProdigy: Attend tu veux pas Facetime ?\nMoi: Oh non ma tete est horrible\nProdigy: Stp bébé\nMoi: Ok... *Raccroche, me recoiffe et l'appelle en Facetime*\nMoi: Te moques pas\nProdigy: Je te le jure\nMoi: *Rougis* Bref tu me manques\nProdigy: Toi aussi, passe à la villa\nMoi: Grosse flemme\nProdigy: Je te cache pas\nMoi: Mes parents sont là en plus\nProdigy: Ah... No Dick Today\nProdigy: *Sourit* Eh oui !\nMoi: Viens on se voit\nProdigy: Demain non ?\nMoi: T'as la flemme à ce point ?\nProdigy: Bay demain stp j'ai grave pas envie de sortir là\nMoi: Ok, j'appelle Tony alors bye\nProdigy: C'est qui Tony *Fronce les sourcils*\nMoi: Un gars d'Insta\nProdigy: Je suis pas au courant ! Il veut quoi lui ? Tu l'unfollow direct\nMoi: *Ris* C'est mort\nMoi: C'est un pote au calme\nProdigy: Tu l'as déjà vu ?\nProdigy: Quand ?!\nMoi: Je sais plus, ça date. Bref bonne journée fériée on se voit demain je t'aime.\nProdigy: Bay si tu vas le voir je te promet que-\nJe raccrocha pour l'énerver. Avec ça si il ne vient pas à la maison dans les 15 prochaines minutes c'est qu'il avait vraiment une grosse flemme ! J'éteignis mon portable pour ne pas qu'l me rappelle et alla me préparer, une fois qu'il sera là il sera obligé de sortir et au pire si il ne vient pas j'aurais qu'à texter Tony ^^ J'eu à peine le temps de sortir de la douche et d'enfiller mes sous vetements que la porte de ma chambre s'ouvrit d'un coup.\nMoi: *Me couvre avec ma serviette* Ca va pas !\nProdigy: C'est qui ce gars maintenant ?!!\nProdigy: AN AN !\nMoi: *Souris* J'allais pas le voir, c'est juste un gars comme ça. Je t'ai dis ça pour que tu viennes !\nProdigy: Tu te trouves drôle ?\nMoi: C'est la vérité, j'aime trop ta façon d'être jaloux.\nProdigy: Tu joues avec moi, tu sais que j'aime pas ça !\nMoi: Le prends pas mal, j'avais vraiment envie de te voir\nProdigy: C'était pas la bonne manière\nMoi: T'allais pas venir sinon, tu préfères dormir toute la journée qu'être avec moi...\nProdigy: Non c'est faux et tu le sais *Se rapproche de moi*\nMoi: *Va vers la porte et ferme à clé* Attend que je m'habille et on y va\nProdigy: On va où ?\nMoi: Là où y a pas mes parents\nProdigy: Ils partaient quand je suis arrivé\nProdigy: Ouais ils vont chez tes grands parents\nMoi: Sans moi ?\nProdigy: Ils ont dit qu'ils te laissaient te reposer t'avais l'air mal hier soir\nMoi: Bref retourne toi\nProdigy: Pourquoi ?\nMoi: Pour que je m'habilles\nProdigy: Non je ne me retournerais pas et non tu t'habilles pas\nMoi: Prod fais pas l'enfant\nProdigy: *S'approche et prends ma serviette* Et si on restait ici ?\nMoi: *Souris* Prod t'es chiant\nProdigy: Quoi ?\nMoi: Je sais à quoi tu penses et-\nProdigy: Dis que t'as pas envie\nProdigy: *M'embrasse* Here we go\nIl m'embrassa passionément et on se mit directement au lit, je lui retirais ses vetements le plus rapidement possible. J'avoue que j'en avais très envie. Il se mit au dessus de moi et déposa des baisers dans mon cou et descendit sur mon ventre et plus bas. Je me mis à hurler soon nom ce qui le fit rire. Je decida de lui retourner la faveur et ce fut à son tour de crier mon nom. Je ne lui laissa pas le temps de finir, il me regarda dans les yeux tendis que je me plaça au dessus de lui, sans perdre son regard je fis glisser Prodaconda en moi...\nNarrateur Roc: J'étais sur le point de sortir quand Alexis m'interpella\nAlexis : Tu pars ?\nMoi: Oui je sors, tu veux quelque chose ?\nAlexis: Que tu restes ?\nMoi: J'ai rdv avec ma cousine, je lui ai promis qu'on passerait du temps ensemble\nMoi: On vient de se retrouver et je veux être là pour elle je te promet quand je reviens on se fait un truc tout les deux\nAlexis: Comme quoi ?\nMoi: Me force pas à te montrer je pourrais plus m'arrêter après *Se mord la lèvre*\nAlexis: A part coucher ensemble on fait quoi tout les deux ?\nMoi: Commence pas...\nAlexis: Je commence rien je te demande c'est tout.\nMoi: Alors quoi tu ne veux pas que je sorte ? Ok. *Retourne dans la cuisine et m'assois* Maintenant que je suis là on fait quoi ?!\nAlexis : Je ne t'ai pas dis de ne pas sortir, c'est juste que tu me négliges en ce moment\nMoi: Bien, alors dis moi ! On fait quoi aujourd'hui ?! *Enervé*\nAlexis: Tu sais quoi ? Rien. Sors, amuse toi bien et ferme la porte à clé derrière toi *Prend son sac et ses clefs*\nMoi: Quoi tout d'un coup on reste plus ensemble ? Tu me négliges ?!\nAlexis: Y a vraiment rien de drôle *Part et claque la porte*\nElle est tellement chiante en ce moment ! Je ne sais pas si c'est ses nouveaux médicaments ou le fait qu'on soit ensemble 24/24 mais je craque. Je finis par sortir, je mis la musique à fond dans la voiture pour essayer de noyer mes pensées. J'arriva chez ma cousine et la pris dans mes bras.\nJalen: Roooooc ! Ça va ?\nJalen: Oui entre\nJalen: Ça n'a pas l'air d'aller\nMoi: Je me suis un peu pris la tête avec Alexis\nJalen: A cause de moi ?\nMoi: Non on est tout les deux un peu à cran\nJalen: Ah... Je peux te parler tranquille sans que tu le prennes mal\nJalen: Ta femme, Alexis... Je l'a sens pas\nJalen: Je sais pas... Pourquoi ça l'énerve qu'on se voit ? C'est bizarre. En plus elle est... Tu crois pas que tu t'es marié trop tôt ?\nMoi: *Soupir* ...\nJalen: C'est pas de ta faute... On ferme la parenthèse. On a qu'à aller à la patinoire ça te vas ?\nMoi: Oui allons y.\nLorsqu'on arriva à la patinoire on croisa Pamela&Jalen ils étaient en train de s'embrasser sur la glace. Pamela me vit et me fit signe. On s'approcha d'eux\nPamela: Hey !\nPamela: Oui, tu nous présentes pas ton amie ?\nMoi: Pamela voici Jalen ma cousine, Jalen voici Pamela et son copain Jalen\nJalen(Ma cousine): Ta phrase sonne bizarre\nMoi: La tienne aussi\nJalen(Ma cousine): *Me donne un coup* En tout cas je suis enchantée\nPamela: Nous aussi :) On vous laisse\nJalen: A plus\nJalen(Ma cousine): Il est mignon\nMoi: *Souris et secoue la tête*\nJalen(Ma cousine): En parlant de mignon... Ma copine Desiree me parle souvent de toi. Elle te trouve beau et gentil\nMoi: *Fais semblant* Desiree ?\nJalen: La fille avec moi l'autre fois\nMoi: Ah oui ! C'est gentil de sa part\nJalen: Et tu vas pas lui renvoyer le compliment ?\nMoi: Jalen arrête d'agir comme si t'arrangeais un coup.\nJalen: Vous allez bien ensemble Just Sayin\nMoi: Tu dépasses les limites là.\nOn patina pendant une heure et demi. Cet endroit me rappelle ma fois où Alexis et moi avions fait un double rdv avec Pamela et Jalen. Elle était tellement belle et son sourire. C'était avant tout ça ! Avant que j'apprenne pour son cancer, avant qu'on se marie, avant que je retrouve Jalen et avant qu'on s'embrouille constamment Lexie et moi... Les moments simples comme ça me manquent énormément. Après cette journée passée avec Jalen je la ramena chez elle et rentra à la casa. La porte était encore fermée à clé et il n'y avait personne. Je regarda mon téléphone pour voir si elle ne m'avait pas envoyé de message mais rien. Juste un message de Désirée me demandant comment j'allais. Je répondus et on commença et texter, elle me faisait rire. Elle est gentille, Jalen a raison on s'entend parfaitement bien. La porte s'ouvrit et je regarda l'heure, 19h43 Ça faisait plus d'une heure qu'on se textait... Alexis retira ses chaussures et se dirigea vers la chambre. L'appartement était silencieux. J'alluma la télé et il y avait un match de basket. Quelques minutes après, Alexis se dirigea vers le salon, soupira puis fit demi tour vers la cuisine. Je me sentis obligé d'aller la voir. On ne peut pas rester comme ça...\nMoi: T'as besoin d'aide ?\nAlexis: Je n'ai pas besoin d'aide.\nMoi: Excuse moi pour tout à l'heure, je ne voulais pas te crier dessus comme ça\nMoi: Je me rends compte qu'on passe moins en moins de temps tout les deux\nAlexis: ... *Continu de cuisiner*\nMoi: On a qu'à aller au cinéma ce soir et manger de la pizza ou-\nAlexis: Je viens de faire tout mes tests l'hôpital et j'ai passé une journée horrible. Je n'ai aucune envie d'aller au cinéma ni envie de manger des pizzas ni même envie de manger tout court.\nMoi: Putain ton rdv je suis désolé d'avoir zapé je-\nAlexis: Te fatigues pas, t'es pas obligé d'être là... Je veux dire y a des trucs plus important que ta femme cancéreuse et puis je suis assez grande pour endurer ça seule.\nMoi: Je suis vraiment désolé ça m'était sorti de la tête. Je te demande pardon. C'est quand la prochaine fois ? Je te promet que je serais là\nAlexis: Dans deux semaines mais je pense que tu seras trop occupé donc pas la peine de venir je demanderais à quelqu'un d'autre.\nMoi: Alexis, je veux être là pour toi\nAlexis: Tu veux être là pour moi ? Arrête de t'excuser et agis. *Met le plat au four*\nMoi: *L'a prend par les hanches* Je-\nAlexis: *Repousse mes mains*\nMoi: *Les remet* Je t'aime *L'embrasse*\nAlexis: *Y répond* Je-\nMoi: *Mon téléphone sonne* Attend une seconde. *M'éloigne* Allo ?\nDesiree: Pourquoi tu ne réponds plus ?\nMoi: Je... Je faisais à manger\nDesiree: Ah, ça te dis de passer chez moi demain dans l'après midi ?\nMoi: Je *Regarde Alexis encore dans la cuisine* Oui ok\nDesiree: A demain alors\nMoi: Bye *Raccroche et retourne près d'Alexis*\nAlexis: Encore un truc de prévu hein ?\nAlexis: Je sais pas... Maintenant que tu as décidé de passer du temps avec moi on pourrait aller faire les boutiques demain ?\nMoi: Euh... Ça va pas être possible. Je suis pris l'après midi\nAlexis: *Me regarde et soupire*\nMoi: *Lui prend la main* Après demain je suis à toi\nAlexis: *Me lâche la main* Et demain tu es à qui ?\nMoi: J'ai juste un truc entre pote, on va faire un peu de basket...\nAlexis: Et tu préfères le basket à moi\nMoi: Non mais j'ai promis à mes potes\nAlexis: Tu promets tout à tout le monde\nMoi: Alexis s'il te plait est ce qu'on peut passer une bonne soirée ?\nAlexis: Oui t'as raison. Je vais faire un effort pour une fois que t'es là\nMoi: ... Je vais prendre une douche\nNarratrice Pamela: Après avoir été à la patinoire Jalen et moi sommes allés s'asseoir au parc. J'étais en train de penser au fait qu'on a croisé Roc avec sa cousine, je n'ai pas apprécié la façon dont elle a regardé Jalen. J'ai trouvé ça vraiment déplacé !\nJalen: Pamela ?\nMoi: Oui désolé j'étais en train de penser\nJalen: J'ai vu ça\nJalen: A quel point je t'aimais\nMoi: Je t'aime aussi Jal *L'embrasse*\nJalen: Tu pensais à quoi t'avais pas l'air contente\nMoi: C'est parce que j'ai pas aimé comment cette Jalen t'as regardé !\nJalen: *Sourit* Je me rappelle meme plus de sa tete, je vois que toi moi\nMoi: T'es un mec parfait *L'embrasse encore*\nJalen: *Continu à m'embrasser et se stoppe* T'as de la chance qu'on soit dans un parc\nMoi: Pourquoi ? *Souris*\nJalen: C'est ça demande pourquoi\nMoi: *Ris* Moi aussi j'ai envie de toi mais...\nJalen: Ouais... Bref\nNarrateur Roc: Comme preque tout les lycéens du pays, j'ai fais le pont. J'ai joué un peu avec des gars au basket puis je suis allé voir Desiree. Ça faisait 20 minutes que Desiree et moi étions sur le canapé en train de discuter en fumant un bob. On riait sur n'importe quoi.\nDesiree: On s'en roule un autre ?\nMoi: Non je pourrais pas rentrer après\nDesiree: *Commence à rouler* Au pire tu restes ici\nMoi: Ok mais pas un pur comme là. Je suis déjà déchirée\nDesiree: Mdrrrr moi aussi\nMoi: Ton rire me cannes\nDesiree: Moi c'est tes lèvres depuis la dernière fois elles m'obsèdent ! *Fini de rouler et l'allume*\nMoi: Elles font toujours cet effet là\nDesiree: Mais c'est la première fois qu'un gars me fait cet effet\nMoi: Quel effet ?\nDesiree: *Rit* Je pense à toi tout le temps\nDesiree: Oui je me demande ce que ça fait de t'embrasser\nMoi: Je pense que ça doit être plutôt cool\nDesiree: *Tire une latte et fait tourner*\nMoi: *Tire aussi*\nDesiree: Fait moi une soufflette\nMoi: *M'approche et l'a fais*\nDesiree: *Recrache tout et m'embrasse*\nMoi: *Me laisse faire puis l'a repousse*\nDésirée: Oups *Se mort la lèvre*\nMoi: Alors c'est comment ?\nDesiree: Mieux que parfait, ça me donne envie de recommencer\nDesiree: Oui :$\nNarratrice Alexis: Tanya est passée me voir après m'avoir appelé. Je me sentais super mal, le traitement me fait vomir et j'ai mal au ventre.\nTanya: Ça va chaton ?\nMoi: *Tire la chasse après avoir vomi* Oui Tkt\nTanya: T'en as parlé à ton médecin ?\nMoi: Non ça va passer *Me rince la bouche*\nTanya: T'es contrarié en ce moment ?\nMoi: Roc et moi... C'est compliqué\nTanya: Comment ça ?\nMoi: Les seuls moments ou ça va c'est au lit sinon il n'est jamais là\nTanya: Vous en avez parlé ?\nMoi: Oui et il fait semblant de m'écouter parce que 5 minutes après y a plus rien. Il recommence Tanya: Prive le de sexe\nMoi: J'y ai pensé mais c'est le seul truc qui le retiens ici\nTanya: Tu dois lui en parlé. Tu lui dis clairement: Plus de sexe tant que tu ne t'occupes pas de moi. Moi: Et si il va voir ailleurs ?\nTanya: Ça n'arrivera pas\nMoi: Qui me dit que c'est sa cousine qu'il va voir et non une autre.\nTanya: Jalen et Pam les ont croisé à la patinoire hier\nMoi: Je suis horrible de douter de lui\nTanya: Mais non ça va aller mon c½ur *Me prend dans ses bras*\nLa porte claqua et on entendit le rire de Roc raisonner. On se dirigea vers lui et il se pencha pour m'embrasser. J'esquiva\nRoc: Relax ! Juste un ou deux... Trois maximum\nTanya: Je vais y aller je t'appelle Lexie\nMoi: C'est ça quelques tirs avec les copains ?\nRoc: On a parlé et jouer au calme\nMoi: *Le fixe* Y avait des filles ?\nMoi: Pour ça *Attrape le cheveux sur son épaule*\nRoc: Wow t'as une bonne vu ! Ça doit venir de la vendeuse de glace\nMoi: Tu l'as prends dans tes bras la vendeuse ?\nRoc: Je lui ai fais la bise, c'était la cousine d'un gars là bas\nRoc: Ça va toi ? *Prend mes hanches* T'as pas une bonne mine\nMoi: Je suis fatiguée\nRoc: *M'embrasse le cou* Demain c'est juste toi et moi mon amour\nRoc: Je sais *Continuant*\nMoi: Non c'est... On doit parler *Fermant les yeux de plaisir*\nRoc: On parlera après *Passe une main sous mon haut*\nMoi: Plus de sexe jusqu'à ce qu'on règle le problème entre nous\nRoc: *Se stoppe* Quel problème ?\nMoi: A toi de me le dire\nRoc: On va pas jouer à ça. Y a pas de problème ! On s'aime tout les deux, on est marié, t'es en voix de guérison, je ne vois pas où est le problème.\nMoi: On se parle plus, les seuls trucs qu'on fait ensemble sont sexuels\nRoc: Tu veux qu'on parle de quoi ?\nMoi: J'en sais rien ! Comment tu te sens en ce moment ?\nRoc: Frustré. Je rentre et je ne peux pas faire l'amour à ma femme.\nMoi: Ok... Quoi d'autre ?\nRoc: Rien mis à part que j'ai très envie de toi maintenant\nMoi: Je suis sérieuse !\nRoc: Tu vas comment toi ?\nMoi: Mal si tu veux vraiment savoir le traitement passe difficilement et me rends malade\nRoc: *Reprend son sérieux* Ça va ? Qu'est ce que je peux faire ?\nMoi: Me prendre dans tes bras comme avant.\nRoc: *Me prends dans ses bras* Je t'aime Alexis, je t'aimerais toujours.\nJe profita de son câlin comme si c'était le denier. Ces temps ci ils se font très rares et je préfère en profiter avant qu'ils ne disparaissent...\nNarrateur Princeton: Je passa un weekend EXCELLENT ! On était tous à table, je sortis mon téléphone et alla sur Twitter. Oh My God. Le festival Hippie est bientot et il passe sur venice beach *______* Il FAUT QUE J'Y AILLES MAIS MES (SALOPERIES D') AMIS NE VOUDRONT MEME PAS Y ALLER DES QU'ILS ENTENDRONT LE MOT HIPPIE --' Je leurs annonça et eu pour réaction:\nRay: WTF Prince ?\nRay: Ils vont passer quoi comme musique ?\nMoi: Des trucs stylés ! Des groupes vont venir jouer et tout\nAlexis: I'm In, ça à l'air cool\nSarah: Moi aussi\nMoi: Bon bah on sera trois c'est cool\nAlexis: Je pense que Tanya sera In aussi\nMoi: Dès qu'on dit Tanya t'es dedans\nSarah: C'est sale\nRay: Quoi ? Non je serais avec Sasha\nJalen: Pam&Moi aussi\nAlexis: Bébé tu viens ?\nRoc: Je sais pas...\nBailey: Bon vas y je viens je vais le regretter après\nTaylor: Même moi au pire si c'est nul je partirais tôt\nBailey: Allez Prod&Roc faites pas les crevards\nSarah: Roc ?\nRoc: Je sais pas j'avais déjà un truc de prévu\nAlexis: T'avas quoi de prévu ?\nRoc: Un truc avec ma cousine mais je vais annulé pas grave\nAlexis: *Le regarde bizarrement* Hum, je vais chercher de l'eau *Part*\nCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL ! TOUT LE MONDE VIENT EHEH ! Après manger je passa me laver les mains aux toilettes et surpris Roc au téléphone...\nRoc: Oublie ça !\nJe suis marié tu comprends !\nNon je peux pas ce weekend écoute on se voit soit mercredi ou... Je te texterais.\nBye. *Se retourne et me voit* Oh Prince ça fait longtemps que t'es là\nMoi: Assez pour entendre des trucs que je n'aurais pas du *Me lave les mains*\nRoc: C'est pas-\nMoi: Débrouilles toi, c'est pas mon problème\nRoc: J'aime Alexis\nMoi: Permet moi d'en douter après ce que je viens d'entendre\nMoi: On se voit en cours *Pars*\nIl a intérêt à ce que j'ai mal interprété ce que j'ai entendu. Alexis ne mérite pas de souffrir, je me rendis à mon casier pour changer mes affaires et prendre mes livres. Je me sentais tellement mal...\n=> Hippie Festival\nNarratrice Alexis: Un groupe indépendant passa sur la scène, Prince et moi étions à fond, ils déchirent tout eux ! Roc passait tout son temps à envoyer des messages, il m'énervait mais j'essayais de ne pas calculer. Je ne vais pas péter un câble devant tout le monde. On décida de faire une pause et alla chercher de quoi ce restaurer.\nSasha : Je regrette pas d'être venu ! C'est trop bien !\nBailey : Grave\nTanya : J'aime bien aussi mais mon Aaron me manque, je devrais peut être appeler ma mère pour voir comment il va *Sors mon portable*\nThomas: *Me le prends des mains* Tout va bien, elle nous envoie des messages et elle nous appèlera si y a un problème. Détends toi et amuse toi bébé\nTanya: J'ai du mal\nThomas: Ça va aller *Lui caresse la joue*\nTanya: T'as raison désolé mon c½ur je gâche tout\nThomas: Tu gâches rien, je m'inquiète aussi mais Aaron est avec ta mère et vu le fille magnifique qu'elle a fait j'ai confiance\nThomas: *L'embrasse amoureusement*\nRay: Sur le flyer ils ont dit qu'il y aurait Iggy\nTaylor: Sérieux ?! C'est ma femme\nMoi : C'est vrai qu'elle tue mais moins que Nicki\nTanya: Incomparable !\nMoi: Bébé je peux goûter ton jus ?\nRoc: Ouais vas y *Text sans lever la tête*\nMoi: Mmmmm... C'est à quoi ?\nRoc: Je sais pas j'ai pris au hasard *Sans regarder*\nRoc: Putain ! Mon portable beugle de ouf !\nRay: À force d'être dessus...\nPrinceton: Grave si t'as pas envie d'être avec nous tu le dis hein\nSarah : Tu text qui comme ça ?\nRoc: Je euh...\nPrinceton: *Le fixe* Hum ?\nRoc: Ma cousine\nRay: Ouais bah dis lui de venir ou de te laisser tranquille parce que là depuis le début t'es pas avec nous\nProdigy: Et Lexie est toute seule\nRoc: Désolé c'est parce que- *Son portable sonne* Une minute *Part*\nBailey: Ça t'énerve pas Alexis ?\nMoi: Qu'est ce que tu veux que je dise ? C'est sa cousine\nTaylor: Tu l'as déjà vu au moins ?\nThomas: Mais arrêtez votre paranoïa, Roc et Alexis sont mariés. Ils ont plus le temps de tromperies etc\nTanya: C'est vrai !\nMoi: Excusez moi *Pars*\nNarrateur Ray: Putain de merde ! Tanya et Thomas passe leur temps à s'embrasser, se faire des câlins, jouer et tout un tas de trucs de couple --" Je suis extrêmement jaloux ! J'ai envie de le défoncer mais je peux pas. Pour couronner le tout Sasha fait que de se frotter à moi pour m'exciter sauf que ça m'énerve encore plus. Je sens qu'elle va encore me reprocher le fait qu'on ne fasse plus l'amour. J'ai l'impression que je vais craqué ! À chaque fois que je regarde Tanya, Thomas me jette des regards trop sales. Il va bien regretter quand elle va le lâcher et revenir avec moi !\nSasha: On danse ?\nMoi: Non j'ai pas envie après peut etre\nBailey: Oh moi j'ai trop envie tu viens Prod ?\nProd: No I'm chillin\nBailey: Pff... Tu viens Sasha on va danser toutes les deux\nElles partirent danser toutes les deux, on les voyait au loin faire n'importe quoi. Elles bougeaient comme si elles étaient en boite de nuit ! La robe de Bailey se soulevait et laisser voir son maillot de bain mais elle s'en fichait. Prod commençait à bouilloner. Je ne pouvais plus oter mes yeux de Sasha, elle sait très bien ce qu'elle fait ! Elle me lança un regard emplit de désir et se mordit la lèvre. Puis elle se tourna et continua à danser, SES FESSES *____* Un groupe de gars s'approcha d'elles et Prodigy sauta de son siège, je le suivis après quelques secoondes de beugue.\nSasha: Sasha *Grand sourire*\n: Je te trouve ravissante Sasha\n: T'as un copain ?\nSasha: T'occupes pas de lui c'est juste un ami\nMoi: T'es sérieuse là ?\nSasha: Quoi ? On est pas ensemble puisque tu ne me touches plus ! En plus tu ne peux décoller tes yeux de Tanya !\nMoi: Viens *L'a tire par le bras*\nSasha: Quoi ?!\nMoi: Sasha, je... J'ai pas besoin de coucher avec toi pour savoir que je tiens à toi.\nSasha: Sauf que tu me manques, t'as trop changer...\nSasha: C'est bon\nMoi: Mais c'est la dernière fois que tu dis que t'es célibataire !\nSasha: C'était juste pour t'énerver, il dégoute !\nMoi: *Souris* Je suis quand meme jaloux\nSasha: *Met mes bras autour de son cou* Tu me le dirais si tu ne voulais plus etre avec moi ?\nMoi: Sasha pourquoi tu-\nSasha: Réponds moi\nMoi: J'en sais rien, je pense que je te le dirais oui\nSasha: Est ce que tu m'aimes Ray ?\nMoi: Tu sais que je n'aime pas parler de mes sentiments\nSasha: J'ai besoin de savoir, je veux t'entendre me le dire au moins une fois\nMoi: Je... Je peux pas\nSasha: Ok... *Part*\nSasha: *Continue son chemin*\nJe retourna voir les autres et ils m'ont tous regardés avec leurs airs de “What appened ?”\nMoi: Elle est rentrée parce qu'elle a mal à la tete\nTanya: *Me regarde dans les yeux*\nTaylor: J'espère que ça ira mieux...\nRoc: *Revenant* Où est Lexie ?\nRoc: *Inquiet* Où ? Pourquoi ?!\nTaylor: Peut etre parce qu'elle en a marre que tu ne t'occupes pas d'elle\nRoc: ... Elle est où ?\nMoi: Bonne question\nSarah: Ah elle est là bas avec Cameron et ses potes\nRoc: Je reviens *Part*\nIl partit vers elle, elle n'avait pas l'air de le calculer mais après deux trois minutes où il lui parlait elle finit par lui faire un calin et il l'embrassa\nNarratrice Taylor: Je textais Jacob depuis qu'on s'est croisé au supermarché. Je lui ai dis de passer au festival hippie. Il me texta qu'il était là alors je lui donna rdv sur la plage.\nMoi: Hum je dois vous laisser\nTanya: Déjà ?\nMoi: Oui euh... J'ai des trucs à faire alors\nRay: Quel genre de truc ?\nMoi: Je ne vais pas aller faire des trucs sales Ray\nRay: Je pensais meme pas à ça\nPrinceton: Mais bien sur\nRay: Je vous jure !\nMoi: Bon vas y à Lundi\n-La technique de Bailey ?\n- Roc et Alexis, de plus en plus de disputes\n-Pamela et Jalen <3\n-Roc et Desiree ?\n- Taylor et Jacob Latimore ?\nMindless Behavior ♥., Roc Royal ♥, Princeton ♥, Sarah ♥, Bailey, Tanya, Ray Ray ♥, Chapitre 91 ♥\nModifié le mercredi 15 juin 2016 13:00\nVisiteur, Posté le samedi 28 février 2015 09:22\nVisiteur, Posté le jeudi 26 février 2015 19:21\nT'amis la scène hot entre prod et bailey....YOUPI!!!! bref j'ai trop aimé la technique bailey...elle m'as tuer!!! Sincèrement roc m'énerve avec alexis..... il es sulant et sa va mal finir!! Je pense aussi que tanya et ray devrait pas se remettre ensemble....en plus ce qu'ils font c'est mal.....ils jouent avc les sentiments des autres!!!! breef je kiff ta fiction et mn couple preféré c'est bailey et prod....sur ce gros bisous!!! <3\nVisiteur, Posté le jeudi 26 février 2015 09:35\nG l'impression que roc trompe alexis avk cette desirée et sa va tres mal se finir je pense car il c engager tres tot avk alexis je penses qu'ils etait pas pres et pauvres sasha et thomas il ne merite pas sa surtout thomas apres tout ce qu'il a fait pour tanya mais je pense qu'elle lui en ai reconnaissantr et j'aime les tenues hippies du concert du bloc c-j campbell sur ce bisous


Méditation, yoga, sophrologie : quelles différences ?... - Biba\nPar Flavie Duet Le 10 juil 2016 à 09h00 mis à jour 02 sept 2016 à 10h31\nYoga, méditation et sophrologie : ces trois disciplines sont souvent confondues. Connues pour apporter détente et sérénité à ceux qui les pratiquent, toutes les trois reposent sur la répétition d'exercices ou de procédés qui agissent positivement sur le stress. Aussi, elles sont particulièrement recommandées pour soigner les comportements anxieux. Bien qu'elles soient souvent pratiquées en complémentarité, il convient toutefois de les distinguer. En résumé :\n- le yoga s'apparente surtout à une pratique sportive ;\n- la sophrologie à une technique thérapeutique ;\n- la méditation à un recueillement, bien qu'il ne soit pas nécessaire d'être bouddhiste pour pratiquer la méditation.\nA noter : le yoga comme la méditation sont héritiers de la culture hindoue et leurs origines remontent à l'Antiquité. La sophrologie est beaucoup plus récente puisqu'elle a été fondée au début du XXe siècle par un médecin espagnol.\nLe point commun à la sophrologie, la méditation et le yoga ? L'accent est mis sur la respiration. En effet, dans ces trois disciplines, il est demandé de porter particulièrement attention au souffle, et ce, dans le but d'améliorer et parfois même de ralentir la ventilation. En effet, ces trois disciplines partent d'un même constat : lorsque l'on est face à une situation stressante et/ou une pensée angoissante, on a tendance à respirer plus vite, voire à retenir sa respiration. Or, cette perturbation respiratoire, qui s'accompagne d'autres symptômes (hausse du rythme cardiaque, transpiration, agressivité, etc.) entrave souvent notre habilité à gérer les situations de crise. Le parti-pris de ces disciplines est donc de centrer son attention sur la respiration. Dans le yoga, il va s'agir d'ajuster différents exercices d'équilibre, de gainage, de maintien et d'étirements à sa respiration. Très puissant, le yoga muscle profondément tout en apportant force et quiétude au mental. La pratique méditative débute avec le souffle : à elle seule, la respiration suffit à guider celui qui médite vers l'attention à soi (ou conscience d'être). Enfin, la sophrologie utilise (entre autres) la respiration pour détourner l'attention du patient du stress et de la douleur.\nLe yoga s'avère être un parfait équilibre entre pratique sportive et méthode de relaxation. En effet, en plus de réduire considérablement le stress, celui-ci permet aussi d'harmoniser sa silhouette. On conseille beaucoup la sophrologie aux personnes suivies par un psychologue ou un psychothérapeute, en complément de leur thérapie. Enfin, la méditation peut être facilement intégrée à votre vie de tous les jours, pour peu que vous en ressentiez la motivation. Avec la méditation guidée, on apprend facilement les basiques de la discipline, qu'on reproduit ensuite dès qu'on se sent surmenée. L'idéal : mixer un peu des trois, sur une base hebdomadaire. Deux heures de séances de yoga sont nécessaires pour un effet sur la musculature et le système nerveux, des notions en sophrologie et sophrologie peuvent vous permettre de mieux affronter les situations anxieuses au quotidien.\nAnonyme - Le 19/07 à 12:50 Signaler un abus\nJyotishi - Le 11/07 à 09:33 Signaler un abus


Le blanc qui n’est pas blanc 🤨\nI- "Alors le blanc n'existe toujours pas ?"\nII - Les types de peintures\nIII - Calculer la surface des murs à peindre\nIV - Les styles et où les acheter\nV - Mon projet\nVI - Bonus : les peintures innovantes\nI - "Alors le blanc n'existe toujours pas ?" 🧐\n1 ère chose que l’on apprend à l’école, c’est que le blanc n’est pas une couleur, car il n’est pas dans le cercle chromatique.\nJe serais encore à l’école, je dirais « Mais, maîtresse, il y a une multitude de nuance de blanc. Il y a des blancs avec un soupçon de rose pour un côté chaud et chaleureux, des blancs avec une pointe de bleu qui crée une ambiance plus froide, et des blancs plus foncés presque beiges. Alors, maîtresse, le blanc n’existe toujours pas ? »\n« Le blanc, c’est comme un tableau, il faut savoir jouer, comme la décoratrice joue avec ses feutres. » Je suis en train de rénover une chambre, et je voudrais peindre les murs en blanc (et quand j’ai reçu tous mes échantillons de blanc, j’ai eu l’idée de ce post).\nII - Les types de peintures 🖌\nLa peinture glycéro : c’est une peinture à l’huile. C’est la plus durable et la plus résistante. Elle est lessivable, facile d’entretien. Recommandée pour salle de bain, cuisine, et extérieur.\nLa peinture acrylique : à base d’eau, elle sert moins, et est moins polluante. Conseillée pour travaux de rénovation.\nLa peinture alkyde : mélange entre glycéro et acrylique. Elle a tous les avantages des deux, car elle mélange l’eau et l’huile.\nLa peinture naturelle / écologique : constituée de l’huile de lin, de bois, ou de ricin. Equivalente aux avantages des autres, elle est moins nocive pour la santé. A favoriser dans les pièces de vie.\nIII - Calculer la surface des murs à peindre 🔣\nCombien de murs à peindre ?\nMesurez hauteur et largeur.\nMultipliez hauteur et largeur.\nAdditionnez surfaces des murs.\nCombien de portes et fenêtres, ou autres objets à ne pas peindre ?\nSoustrayez la surface totale des choses à ne pas peindre à la surface à peindre.\nTotal murs : 34.36m2\nTotal « ouvertures » : 4.82m2\nTotal murs - total ouvertures : 34.36 - 4.82 = 29.54m2 (on arrondira à 30m2)\nLe rendement moyen d’une peinture est de 10 m2/L.\n2 couches sont à favoriser, donc multipliez par 2.\nDivisez la surface à peindre par le rendement de la peinture.\nTotal surface à peindre : 30 m2 x 2 = 60m2\nSurface à peindre / rendement moyen : 60m2 / 10 m2 = 6 litres de peinture\nVI- Les styles de peintures et achat ✔\nBlanc pur : lumineux, idéal pour les atmosphères épurées, contemporaines et design. A associer avec couleurs chaudes.\nAll white, n° 2005, Farrow et Ball : blanc éclatant, très douce, avec pointe de modernité\nBrillant White – POP01, Ressource : sensible, frais, minéraux\nBlanc porcelaine, Libéron : blanc classique qui apporte éclat et fraicheur.\nBlanc rouge : douceur inattendue, mais rend la pièce neutre et chaleureuse. Style shabby chic.\nFleur de jasmin, Dulux Valentine : Couleur printanière qui apportera tonicité et douceur à la fois. Fleur de jasmin se veut féminine et élégante. Mais à n’utiliser que par touches, afin de ne pas étouffer l’espace. C’est une déco raffinée et discrète.\nGris Mauve – S21, Ressource : élégance et volupté, habille les murs somptueusement\nBlanc jauni : ajoute de la chaleur dans pièce mal orientée, et pas ensoleillée. A ne pas en abuser.\nWimborne white, n° 239, Farrow et Ball : blanc légèrement cassé\nLin blanc, Dulux Valentine : enveloppe de douceur. Apaisante, cocooning, légère et passe partout.\nBlanc grisé : plus actuel avec une touche de gris. Conseillé pour les appartements de type haussmannien, et déco classique.\nBlackened, n° 2011, Farrow et Ball : ton le plus froid, harmonie minimaliste industrielle\nNot Totally White – NTW, Ressource : atmosphère moderne et sans concession\nPage Blanche, Dulux Valentine, blanc mat qui donne du rythme, avec une légère pointe de gris qui le rend plus réfléchissant dans un petit espace peu exposé.\nBlanc vert : qualité lumineuse. Associer avec du bois cérusé, textiles chaleureux et du gris.\nVert Amande – S73, Ressource : acide, frais, lié à la nature\nV - Mon projet blanc 🤩\n1 ère étape : détapisser avec une décolleuse à vapeur d’eau (40 €, mais rentable sur le long terme).\n Mettre de l’eau jusqu’au trait, attendre 5 min que ça chauffe\n Lorsque l’on entend que ça bout, poser sur le mur\n Attendre que le papier ondule, puis décaler à une autre place\n Enlever le papier avec une spatule, ou avec la main, quand il est bien ondulé\n Répéter l’opération 4567 fois\nPour mon projet, je peindrai donc 3 murs\nen page blanche, car il donnera du rythme à la pièce, grâce à sa teinte légèrement grisée. Je l’ai pris en mat, afin qu’il ne réfléchisse pas trop la lumière. Je ferai également un mur en lin blanc, afin de créer du relief et apporter un ton plus chic. Cela rendra le côté du lit plus chaleureux. Pour ma part, je souhaitais un ensemble design et chic. Du coup, je vais l’associer avec du noir mat. (notamment les meubles et la tête de lit : cliquer ici pour retrouver le diy tête de lit) Mais pour le dynamisme, associez le lin blanc avec des couleurs vives. Et pour le zen / scandinave, associez avec des couleurs neutres et des teintes pastels.\nVI - Bonus : les peintures innovantes ! ✨\nLa peinture dépolluante : pour capter et détruire les polluants qui saturent l’air intérieur. Pour les chambres et la cuisine.\nLa peinture magnétique : pratique pour s’organiser, grâce à sa surface aimantée.\nLa peinture tableau ardoise : avec une craie, transformez votre mur en pense-bête.\nLe vernis tableau effaçable, incolore : ce vernis est compatible avec les feutres effaçables.\nLa peinture home cinéma : combinant particules réfléchissantes et finition mate, elle favorise les couleurs d’un film.\nLa peinture phosphorescente : invisible le jour, et lumineuse la nuit. Idéale pour un décor d’enfant.\nAllez voir l'instagram de @Ressource_peintures, ils donnent de très bonnes idées ! N'hésitez pas à leur demander conseils, ils seront vous guider. (ils ne mangent pas aha)\nOn se retrouve donc vendredi pour un DIY cheminée et les photos du projet blanc ! 🌸


Une entreprise québécoise capture le carbone\nJonathan Carley croit que le captage du carbone est la meilleure solution pour réduire les émissions de GES des entreprises polluantes.© Agence QMI\n19-03-2009 | 14h26\nAfin de pouvoir se conformer aux nouvelles et futures réglementations reliées au changement climatique, certains gouvernements, comme celui du Canada, ainsi que plusieurs entreprises polluantes commencent à se tourner vers la capture du carbone.\nFondée en 1997 au Québec, CO2 Solution utilise les capacités naturelles d’un biocatalyseur (un enzyme), l’anhydrase carbonique, qui agit dans l’organisme humain pour absorber le CO2 pendant la respiration. Par exemple, pour une entreprise, cet enzyme capturerait le CO2 de la même façon qu’il le fait dans l’organisme humain.\nL’entreprise commercialise sa technologie à l’intention des grandes sources stationnaires d’émissions comme les centrales électriques au charbon, au gaz naturel et au pétrole, l’industrie du ciment et la production de fer et d’acier.\nSelon Jonathan Carley, directeur au développement des affaires de CO2 Solution, il est impossible de cesser d’avoir recours aux carburants fossiles sans provoquer de pénuries massives d’énergies. La capture et le stockage du carbone constituent donc une solution importante.\n«Même le président des États-Unis Barack Obama et le premier ministre Stephen Harper ont parlé de la capture du carbone lors de leur rencontre le mois dernier», mentionne M. Carley.\nEn effet, le gouvernement fédéral semble très intéressé par la technologie de capture du carbone de CO2 Solution. Jim Prentice, le ministre de l’Environnement, a d’ailleurs louangé l’entreprise lors de son discours cette semaine au Salon sur les technologies environnementales AMERICANA 2009.\nLe captage du CO2 au moyen de la technologie actuellement disponible requiert des investissements considérables et consomme beaucoup d’énergie, explique M. Carley, qui croit que c’est pour cette raison que, jusqu’ici, le procédé n’est pas utilisé à grande échelle.\n«Il est très coûteux de capturer le carbone. Mais notre entreprise est sur la bonne voie. Notre principal défi est de capturer le carbone à faible coût. CO2 Solution veut rendre cette technologie plus accessible», explique Jonathan Carley.\nLa plateforme biotechnologique de CO2 Solution a été testée avec succès en 2005 à l’incinérateur de la Ville de Québec. La compagnie espère être en mesure de commercialiser son produit, à faible coût, dès 2013.


Six personnes, dont un garçon de 14 ans, sont tuées par balle alors qu'un homme armé ouvre le feu à Philadelphie - News 24\nSix personnes, dont un garçon de 14 ans, sont tuées par balle alors qu'un homme armé ouvre le feu à Philadelphie\nQuaseen Thompson, la plus jeune victime, a reçu une balle dans la main mais va bien\nLa police n'a pas révélé de motif possible pour le tir dimanche soir\nA pris six coups de feu dans la ville en un week-end – faisant deux morts et sept blessés\nPar Corazon Miller pour Mailonline\nPublié le: 04h01 HAE, le 14 octobre 2019 | Mis à jour: 04h15 HAE, le 14 octobre 2019\nSix personnes ont été tuées, le plus jeune d'un garçon de 14 ans, quand un homme armé a ouvert le feu à Philadelphie – la sixième fusillade à avoir lieu en un week-end.\nLa dernière en date, une fusillade au volant, a eu lieu dimanche à 17h24, heure locale. La police a reçu un appel 911 avec des rapports de coups de feu et plusieurs victimes à 8th Street et Clearfield Street.\nLa commissaire par intérim de la police de Philadelphie, Christine Coulter, a déclaré que lors d'une réunion avec les médias locaux, la fusillade avait probablement eu lieu.\nElle a ajouté que la police recherchait des preuves dans la région et avait trouvé très peu d'enveloppe d'obus dans la rue, ce qui la portait à croire que le tireur avait été tiré d'une voiture.\nLes six victimes ont toutes survécu et étaient soignées à l'hôpital universitaire de Temple pour diverses blessures.\nLa police a fouillé la région de la fusillade dimanche soir autour de la 8ème rue et de la rue Clearfield\nLe plus jeune avait été touché à la main droite; la victime la plus âgée, un homme de 27 ans, avait été touchée à la hanche droite et au pied droit. Les deux victimes seraient stables.\nLes membres de la famille ont identifié Quaseen Thompson, âgé de 14 ans, 6 ABC signalé\n«Jusqu'ici, il va bien», a déclaré un membre de la famille.\nUn homme de 21 ans a été touché à l'épaule gauche et un autre de 22 ans à la poitrine – les deux étaient également stables, a indiqué la police.\nDeux autres hommes, âgés de 20 ans, ont également été blessés par balle et subissent une opération. L'étendue de leurs blessures reste inconnue à ce stade.\nQuatre étaient dans un état stable et deux étaient opérés dimanche soir.\nAucune arrestation n'a été faite et aucune arme n'a été trouvée, a déclaré la police.\n6 Annie McCormick, reporter sur ABC, était sur les lieux. Dans une vidéo qu'elle a partagée sur Twitter, elle a expliqué comment les habitants avaient entendu au moins 14 coups de feu.\n«Nous avons également entendu une fillette de 8 ans affirmer qu'elle se trouvait à l'intérieur d'une bodega lorsque ces coups de feu ont été tirés. Elle a dit qu'elle était terrifiée, elle a touché le sol, ils ont verrouillé la porte de la bodega et elle a attendu que sa grand-mère vienne la chercher et l'amène en lieu sûr.\nMISE À JOUR: De l'hôpital du temple. Selon PPD, les 6 victimes âgées de 14 à 27 ans ont toutes subi des blessures ne mettant pas leur vie en danger. La fusillade à 8h / Clearfield a eu lieu à 17h30. Pas d'arrestation. @ 6abc pic.twitter.com/jALZuuDwQD\n– Annie McCormick (@ 6abcAnnie) 14 octobre 2019\nCette opération était la dernière d'une série de tirs qui ont fait deux morts et sept blessés ce week-end.\nVendredi soir, lors d'une fusillade, un homme de 27 ans a été touché au cou et tué dans le King Village de la ville.\nSamedi matin, un autre homme, âgé de 22 ans, a été tué et trois autres blessés dans le nord de Philadelphie.\nLa police a déclaré aux médias locaux qu'il s'agissait de deux tireurs dans la quadruple fusillade matinale, dont l'un aurait probablement utilisé un fusil de type militaire.\nLes résidents du secteur du dernier passage en voiture ont déclaré au Philadelphia Inquirer la violence armée faisait partie de la vie quotidienne.\n'C'est normal pour nous. C'est triste à dire, mais c'est normal, a déclaré Tasha Barlow, 23 ans.\n«Il y a beaucoup de coups de feu par ici», a déclaré son neveu de 13 ans, Juan Rodriguez. 'Je suis juste habitué. Nous l'entendons tout le temps.\nBarlow, un préposé du bus, qui vivait à un demi-pâté de maisons de la fusillade, a déclaré que bon nombre des désaccords étaient liés à la drogue.\n«Je fais juste attention à mes affaires et je ne sors pas, dit-elle. 'C'est comme si tu devais continuer. Cela se produit tous les jours et vous ne pouvez rien y faire. Bien sûr, c'est difficile pour lui (Juan) de voir mais c'est la vie. Ça ne devrait pas être mais ça l'est.\nDeux autres hommes non identifiés marchant dans la huitième rue ont déclaré que la nouvelle de la fusillade n'était pas inhabituelle.\n«C'est le capot, dit l'un. «Il y a des fusillades ici toutes les deux semaines.\nPosted by Delmar Laforge In Divertissement Last Modified 14 octobre 2019 - 9:17 14 octobre 2019 - 9:17\nLe DJ de la BBC, Liz Kershaw, déclenche une dispute au sujet de la campagne “ période de pauvreté ''\nCette chanson 'Toss a Coin' de 'The Witcher' est en streaming maintenant\nNe pleure pas pour moi Portugal – Madonna blessée annule son deuxième spectacle à Lisbonne


Titlune :: Tubes cathodiques :: Salon informatique\nSujet: Jeu de rôles en ligne Mar 11 Avr à 22:42\nEst-ce qu'il y en a parmi vous qui sont adeptes des jeux de roles en ligne, à la Dofus? Est-ce que ça vous dirait, qu'on créer une guilde ensemble, histoire de jouer online ensemble, ça pourrait être sympa dès fois non??\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Mer 12 Avr à 13:00\nCa m'intrigue depuis un moment les jeux de role en ligne mais ça ne me disait rien de me lancer toute seule et puis, parmi tout le choix qu'il y a je ne sais pas quoi choisir. Mais t'as trouvé un truc sympa où en plus on peut jouer ensemble, ça me dit bien\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Dim 16 Avr à 22:05\ntu joue à quel jeux de role?\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Mar 18 Avr à 0:43\nje joue "souvent" à Dofus, et aussi à Ragnarok. Sur Dofus (http://www.dofus.com/) tu peux (Mitsuko), si ça te plait, me rajouter dans ta liste d'amis, mon pseudo est Ayanan. Ca te mettra si je suis en ligne et comme ça on pourra se chercher! Tiens moi au courant si tu fais un compte!\nTu aimes toi aussi les jeux de roles Sam? t'en connais d'autres?\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Mar 18 Avr à 16:54\nJe me suis crée un compte, il faut que tu me dises sur quel serveur tu es pour que je crée mon perso\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Mar 18 Avr à 23:33\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Mar 23 Mai à 1:03\noula j'ai honte d'avoir conseillé Dofus, jele trouve maintenant vraiment ridicule, tout en flash. J'ai découvert Flyff et Guild Wars, magnifiques, rien à voir!\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Jeu 25 Mai à 13:11\nguild war, je l'ai aussi, mais j'y joue pas trop souvent, mais si tu souhaite faire des quete, y a pas de prob\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Mer 31 Mai à 1:12\noui j'veux bien : j'ai le guild wars factions, ça marche qd mm?\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Mer 31 Mai à 20:49\nj'ai aussi guild war faction, mais bizarrement, je suis tjrs sur le premier guild war, normalement il devrait pas y avoir de prob, mon perso, est Greg le nécromant\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Ven 16 Juin à 12:09\nbon je t'ai rajouté dans mon msn, ce sera + simple pour se donner rdv pour jouer! A+\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne Ven 16 Juin à 21:40\nok, ca roule, pour le prob que j'avais avec "faction", c'est résolut,\nSujet: Re: Jeu de rôles en ligne


Tout beau, tout neuf, le Mas du Collet inauguré - Nice-Matin\nVie locale > Tout beau, tout neuf, le Mas du Collet inauguré\nTout beau, tout neuf, le Mas du Collet inauguré\nPAR Mis à jour le 23/11/2018 à 05:15 Publié le 23/11/2018 à 05:14\nMis à jour le 23/11/2018 à 05:15 Publié le 23/11/2018 à 05:14\nPar Le 23/11 à 05h14 MàJ 23/11 à 05h15\nAprès plusieurs mois de travaux, le Mas du Collet - qui avait, un temps, été fermé en 2013 pour cause de vétusté - a repris du service.\nLe bâtiment, entièrement réhabilité, a ainsi été inauguré dernièrement, avenue Louis-Cauvin.\nIl centralise désormais plusieurs services, dont la crèche « Les Petites Frimousses » et ses 23 pitchouns. Celle-ci bénéficie, notamment, d'un jardin extérieur, d'aires de jeux ou encore d'une salle de motricité, installée à l'étage.\nAu sein des locaux, qui abrite la mairie annexe du Plan, on retrouve également les services à la population, les bureaux de la police municipale et l'Eric (espace régional internet et citoyen). Sans oublier la salle polyvalente « Émile Jacquemin », du nom de celui qui fut, de 1971 à 1977, élu du quartier du Plan et une forte personnalité du hameau. Une inauguration qui s'est tenue en présence de sa fille, Évelyne Joubert.\nDes travaux, réalisés en régie, soutenus par la Caisse d'allocations familiales (266 000€), l'État (126 000€) et la députée Michèle Tabarrot, au titre de la réserve parlementaire.\n« Nous avons choisi de poursuivre notre engagement auprès des Grassois en favorisant la mutualisation des moyens, l'intelligence collective et le renforcement des partenariats » s'est félicité le maire, Jérôme Viaud, à l'occasion de cette inauguration.


Domicile > comment utiliser une bouteille d'oxygène portable à la maison sans pompe à vendre\nFabriquer une pompe a air aquarium - nano aquarium ...- comment utiliser une bouteille d'oxygène portable à la maison sans pompe à vendre ,Fabriquer une pompe a air aquarium [Promos] Achetez Malin. Bricolez moins Cher . Des spécialistes de la Pompe à chaleur expérimentés dans l'Essonne Si vous avez un taux de dioxygène trop bas et que vous n'avez pas les moyens de vous munir d'une pompe à air dans le commerce, alors cette vidéo est pour vous Choisissez une bouteille d'eau adaptée.Comment utiliser une machine à oxygène à la maison - Terre ...Comment utiliser une machine à oxygène à la maison Oxygène fonctionne dans le corps du gaz ainsi que fonctionne dans votre voiture. Il se déplace la nourriture dans les cellules, aide à évacuer les déchets et énerve votre cerveau de sorte que chaque partie de votre corps sait ce qu'il faut faire. Cer\nEquipement De Plongée Mini Bouteille 5-10 Minutes d'Autonomie I Kit avec Pompe à Air I Set Cylindre Plongée sous Marine I Compatible Air Comprimé Oxygène pas cher En utilisant Rakuten, vous acceptez l'utilisation des cookies permettant de vous proposer des contenus personnalisés et de réaliser des statistiques.\n-Gonflable: 1.La grande bouteille d'oxygène la gonfle 2.La pompe électrique le gonfle 3. pompe à main pour le gonfler Traits: —Compact léger et portable —Rechargeable par pompe manuelle - Respirez sous l'eau en toute liberté —équipement de respiration sous-marine pour la …\nAstuces et conseils pratiques de grands-mères pour la maison et le jardin. Nettoyage et rangement. Détacher tache par tache; ... Tout nettoyer dans la maison avec de la terre de Sommières Utiliser du bicarbonate de soude pour nettoyer la salle de bains Comment nettoyer son appareil à raclette sans le rayer ? Animaux & insectes.\nPompe à eau portable et automatique pour la maison, la ...\nLa pompe à bouteille d'eau est idéale pour une utilisation à la maison ou au bureau, et la taille compacte (13,7 x 9,7 x 9,7 cm) la rend facile à transporter et adaptée pour le camping, les pique-niques, les événements sportifs pour enfants, les jours de plage et les barbecues.\nComment utiliser. Dans le processus de combustion des gaz, l’oxygène est brûlé et le dioxyde de carbone est libéré, la pièce chauffée doit à l'airs'il n'y a pas de ventilation naturelle.Si la concentration de dioxyde de carbone dans l'air dépasse 1,5%, le capteur de CO2 fonctionnera en coupant automatiquement l'alimentation en gaz.. En cas de fonctionnement continu de …\nChalumeau DEXTER Leroy Merli. Chalumeau gaz flamme 1300°C. + Cartouche gaz 330gr. brasage - étamage - dégrippage. Utilisation à 360° Providus. 4,2 sur 5 étoiles 14. 39,90 € 39,90 € Livraison GRATUITE. Magicfun Chalumeau de Cuisine, Professionnelle Chalumeau Torche Culinaire avec La Serrure de Sécurité Réglable, Mini Flamme Briquet ...\nLa brochure “LIRE AVANT UTILISATION” est pleine de bons conseils pratiques pour éviter des accidents! Commandez-la au 02 524 97 97 ou sur infohealth.fgov.be. (link sends e-mail) Une liste claire des symboles de danger. (link is external) et …\nVous pouvez nous contacter au choix : Par le formulaire à votre disposition ici ou par e-mail à infostompress. (réponse sous 24h) Par téléphone au 05 63 71 44 99 du lundi au vendredi de 9h à …\nIl est recommandé d'utiliser une bouteille de gaz butane pour des usages à l'intérieur de la maison (plaque de cuisson, gazinière) et une bouteille de propane à l'extérieur de la maison (barbecue, désherbage). Lorsque l'on utilise les bouteilles de gaz pour la cuisson et pour la production d'eau chaude sanitaire, il est préférable de ...\nOct 22, 2020·Le distributeur d’eau portable est conçu pour abreuver facilement son chien lors d’un déplacement : une promenade au parc, une randonnée, un tour à la plage, un trajet en voiture… Cet accessoire se compose à la fois d’une petite gourde ou bouteille, et d’un bol dans lequel cette dernière se déverse.\nSep 21, 2015·Nous vous proposons la traduction d’un guide de Travis W. Hughey sur la culture aquaponique dans des barils. Ce système ingénieux à moindre coût permet à chacun d’entre nous de s’initier à la culture aquaponique de manière ludique. Ce système, contrairement à la …\nMar 24, 2003·La pompe manuelle gonfle à 200 bars? Ca fait quand même pas loin de 100 fois la pression d'un pneu. Ne pas oublier de faire vérifier la bouteille tous les 2 ans conformément à la législation. Perso j'ai une 2 litres mais ça fait 10-15 mn de travail sous la coque. Je suis passé à une 6 litres c'est plus confort.\npour：acheter une bouteille d'oxygène facture de paiement en lignesuivant：bouteille d'oxygène à usage domestique sri lanka aujourd'hui mise à jour du logiciel de police sinhala\nRecharge de bouteille d'oxygène dans la recherche du code de ville d'Hyderabad\ncomment installer le sac de transport de réservoir d'oxygène portable


Projecteur interactif Dell S520 | Dell\nProjecteurs interactifs Dell\nProjecteur interactif Dell S520\nTransformez votre présentation en un événement interactif.\nCaptivez votre public en conférant à vos présentations et séances de formation l’interactivité tactile multipoint, la résolution HD et la polyvalence de la technologie sans fil.\nProjecteur tactile interactif Dell : S560T\nProjecteur interactif Dell S520 Dell\nCollaboration interactive multipoint\nDonnez une touche spéciale à vos projets, vos rapports ou vos cours. Partagez vos idées et encouragez la collaboration avec une solution de projection interactive et complète combinant l’aspect pratique d’un tableau blanc avec les fonctionnalités d’un écran tactile multipoint et/ou d’une grande tablette Windows 8.\nUtilisez vos doigts, des marqueurs effaçables à sec traditionnels ou l’un des deux stylets inclus pour interagir avec le contenu projeté.\nPartagez facilement des modules de formation, des sites Web et autres applications avec le projecteur S520.\nEncouragez la participation active avec un grand écran tactile interactif qui permet d’éveiller l’intérêt et de captiver l’attention du public.\nInteragissez sans effort avec les gestes tactiles, les applications et les icônes de Windows 8 pour impliquer davantage votre public.\nProfitez d’une prise en charge des gestes tactiles multipoints au niveau du système d’exploitation pour les logiciels compatibles, comme Windows 8\nPolyvalence avec et sans fil\nOutre les ports indispensables à la connectivité filaire, le projecteur S520 offre des capacités sans fil pour vous éviter les tâches fastidieuses d’installation des câbles réseau et USB, et vous aider ainsi à gagner du temps et de l’argent. Veuillez noter que, pour pouvoir utiliser les fonctionnalités tactiles multipoints du projecteur S520, vous devez y connecter votre ordinateur via un port USB.\nLa prise en charge de la technologie Intel® Wireless Display (WiDi) + Miracast simplifie la connexion avec les périphériques compatibles WiDi pour une lecture vidéo en continu parfaitement fluide.\nLa connectivité Wi-Fi offre la compatibilité sans fil pour pratiquement tout ordinateur portable, tablette ou smartphone.\nLe choix de ports, notamment USB, RJ45 et HDMI, permet la connexion de différents périphériques filaires et l’intégration facile aux réseaux existants.\nConçu pour offrir des performances exceptionnelles dans un large éventail d’environnements, le projecteur S520 est idéal pour les salles de classe, les salles de conférence et même les petits bureaux.\nSa très courte portée permet d’éliminer les ombres gênantes et lui confère une grande flexibilité pour les pièces de toutes tailles.\nLa projection HD et la technologie de traitement BrilliantColor™ avec 3 100 lumens en résolution WXGA offrent des couleurs nettes, homogènes et lumineuses.\nSa compatibilité avec plusieurs plateformes et systèmes d’exploitation, tels que Windows 7, Windows 8, Android et IOS, lui confère une grande souplesse d’utilisation avec de nombreux smartphones, tablettes et ordinateurs portables.\nProjetez vos présentations sans ordinateur. Le projecteur S520 offre jusqu’à 2 Go* de mémoire Flash interne ou jusqu’à 32 Go* de mémoire en utilisant un lecteur flash USB.\nDeux haut-parleurs de 10 W intégrés offrent par ailleurs de solides performances audio.\nLe système S520 est une solution de projection interactive complète conçue pour une installation facile et précise du projecteur, du support de montage mural et du tableau blanc. Le projecteur S520 inclut :\nTableau blanc sur mesure de 87 po effaçable à sec\nVous bénéficiez pendant 2 ans du service d’intervention sur site Dell™ le jour ouvré suivant (extensible* jusqu’à 5 ans), qui comprend une garantie limitée d’un an sur la lampe du projecteur et l’accès aux ressources du support technique en ligne 24 h/24, 7 j/7. Jusqu’à 3 ans de garantie Dommage Accidentel CompleteCare™ en option.\nSupport du service standard :\nDeux ans de service d’échange avancé* et de garantie matérielle limitée* pour le projecteur, le tableau blanc et le support de montage mural\n1 an de garantie* sur la lampe\nComprend un support technique en ligne et par téléphone 24 h/24, 7 j/7*\nOffres de service et d’assistance étendues sur le projecteur également disponibles de la 3e à la 5e année.\nModulateur de lumière\nWXGA de 0,65” à puce unique\n3 100 lumens ANSI (max.)\nTaux de contraste natif : 2 200:1\nTaux de contraste élevé : 8 000:1 (standard)\nRésolution WXGA (1 280 x 800)\n85 % standard (norme japonaise – JBMA)\nLentille pour projecteur\nDistance focale effective = 654 mm ± 10 mm à 87,2 pour la taille d’écran\nRapport de compensation d’objectif\n125 % ± 5 %\n0,35 (grand angle et téléobjectif)\n~0,517 m à 0,759 m ± 0,01 m (~1,7 pied à 2,49 pieds)\nTaille d’image projetée (diagonale)\n70” ~ 100” (1,77 m ~ 2,54 m)\nJusqu’à 1,07 milliard de couleurs\nCaractéristiques spéciales (le cas échéant)\nSous-titrage, écran de démarrage personnalisable, solution interactive multipoint tout-en-un avec 10 points de contact, interface tactile de 87” (diagonale) sur le tableau blanc effaçable à sec inclus\nEntrée VGA :\n2 connecteurs D-sub à 15 broches (bleus), VGA-A et B, pour les signaux d’entrée analogique RVB/composant\n1 connecteur D-sub à 15 broches (noir) pour les signaux de boucle VGA-A\nEntrée S-vidéo :\n1 connecteur S-vidéo mini-DIN à 4 broches standard pour signal Y/C\nEntrée vidéo composite :\n1 prise RCA jaune pour le signal CVBS\nEntrée HDMI :\n1 connecteur HDMI conforme aux normes HDMI 1.4a (compatible HDCP)\nEntrée USB :\n1 port mini USB-B esclave pour\nle dispositif d’interface humaine tactile du rideau laser\nla mise à niveau du micrologiciel\nla prise en charge à distance\n1 connecteur USB-A pour prendre en charge\nune présentation sans ordinateur d’un maximum de 32 Go en utilisant un lecteur flash USB (Office/Multimedia Viewer)\n1 connecteur USB-B pour prendre en charge\nl’accès à la mémoire Flash interne de 2 Go du modèle S520\nFonctionnalité sans fil intégrée :\nNorme sans fil : IEEE 802.11a/b/g/n (2T2R)\nSystème d’exploitation : Microsoft® Windows 8/7/Vista/XP/2000, MAC OS X\nTechnologie d’affichage sans fil intégrée :\nIntel® WiDi 3.5 avec Miracast™\n2 prises jack mini-phone stéréo de 3,5 mm (bleues) et une paire de connecteurs RCA (rouge/blanc)\n1 prise jack mini-phone stéréo de 3,5 mm (verte)\n1 prise jack mini-phone stéréo de 3,5 mm (rose)\nPort RJ45 :\n1 connecteur RJ45 pour l’affichage LAN et le contrôle du projecteur via le réseau\nPort RS232 :\n1 connecteur D-sub à 9 broches pour la communication RS232\n12 V CC :\n1 sortie CC de 12 V/200 mA maximum pour exécuter le rideau laser\nEntrée vidéo composite/S-vidéo :\nNTSC : M (3,58 MHz), 4,43 MHz\nPAL : B, D, G, H, I, M, N, 60\nSECAM : B, D, G, K, K1, L\nEntrée vidéo composite via VGA :\nCompatibilité vidéo sur l’entrée HDMI :\n480i/p, 576i/p, 720p, 1080p\nMémoire Flash intégrée :\n2 Go pour le stockage des fichiers et la présentation sans ordinateur (Office Viewer/Multimedia Viewer).\nLampe de 280 W à chargement latéral remplaçable par l’utilisateur\nCycle de vie de la source lumineuse :\nJusqu’à 3 000 heures en mode normal\nJusqu’à 4 000 heures en mode économique\nJusqu’à 4 500 heures en mode de cycle économique dynamique\nCorrection de la distorsion trapézoïdale :\nManuelle de ± 20° à la verticale\nProtection par mot de passe (sur activation)\nDispositif antivol Kensington (câble de sécurité vendu séparément)\nDimensions du projecteur :\n357 x 231 x 367 mm (14,1 x 9,1 x 14,4”)\nDimensions du support de montage mural :\n495,3 x 246,4 x 714,7 mm (19,5 x 9,7 x 28,14”)\nDimensions du tableau blanc :\n2 045 x 1 410 x 58,4 mm (80,5 x 55,5 x 2,3”)\nDimensions du rideau laser : (inclus avec le projecteur, à insérer dans l’espace situé sur le bord supérieur du tableau blanc)\n330,76 x 50,57 x 41 mm (13 x 1,99 x 1,61”)\nPoids du projecteur :\n18,74 livres (8,5 kg)\nPoids du support de montage mural :\n13,1 livres (5,94 kg)\nPoids du tableau blanc :\n62 livres (28,1 kg)\nPoids du rideau laser :\n0,68 livre (309 g)\nMode standard : 345 W ± 10 % à 110 V CA (réseau connecté)\nMode économique : 285 W ± 10 % à 110 V CA (réseau connecté)\nMode veille : ≤ 0,5 W\nConforme à la norme UE RoHS :\n5 °C ~ 40 °C (41 °F ~ 104 °F)\n80 % maximum\n0 °C ~ 60 °C (32 °F ~ 140 °F)\n90 % maximum\nTempérature de transport :\n-20 °C ~ 60 °C (-4 °F ~ 140 °F)\nPrise en charge vidéo\nMode normal : 36 dB(A)\nMode économique : 32 dB(A)\nTableau blanc de 87” de diagonale avec porte-stylo\nKit de rideau laser avec vis\nCâble VGA-VGA (pour écran VGA : principale connexion vidéo)\nCâble 12 V CC vers CC\n2 stylos passifs et\n3 barres d’alignement\nCâble USB-A vers mini USB-B\nCD contenant le logiciel Interwrite Workspace\nDocumentation et guide d'utilisation sur CD


Le bandeau Georgia Tailles 0 Couleurs Daisy\nBandeau Georgia réversible en lamé rose !\nHabitué des collections Albertine, ce haut foulard bandeau est parfait pour donner du volume aux petites poitrines grâce à ses cups amovibles et il convient aussi aux poitrines plus généreuses qu’il habille à merveille.\nIl se décline cette saison dans plusieurs de nos matières adorées pour se mixer avec toute la collection. Il existe en Yellow Seersucker jaune pâle avec de fines rayures blanches pour un coté très frais. Il existe aussi en Daisy, un tissu jacquard bleu ciel orné d’un motif marguerite, très frais et ingénu lui aussi. Ils sont tous les deux réversibles en lamé rose! Enfin, vous pouvez le retrouver en Litchi, un jersey texturé à fines côtes qui lui confère aussi une bonne tenue. Sa couleur rose peau se mariera, elle, à tous nos bas.\n• Bandeau reversible rose lamé\n♻ Ce maillot est fabriqué à partir de tissu en stock chez notre fabriquant. Edition limitée.


Bac : une matinée forte en émotions - Réunion la 1ère\nBac : une matinée forte en émotions\nL’heure du verdict a sonné pour les candidats au baccalauréat. Depuis 8h ce vendredi 6 juillet, les résultats sont affichés dans les établissements et disponibles sur internet. Admis, repêchés ou recalés, la sentence est tombée.\nRéunion la 1ère • Publié le 6 juillet 2018 à 10h52, mis à jour le 6 juillet 2018 à 11h34\nL’attente a été longue. Ce vendredi matin, aux premières heures, avant même l’affichage des résultats, les candidats étaient nombreux devant les centres d’examen. Des candidats qui n’étaient d’ailleurs pas les seuls à stresser.\nCertains établissements ont d’ailleurs tout prévu pour détendre prétendants et accompagnants. Au lycée Evariste de Parny à Plateau Caillou, à Saint-Paul, café, collations et même concert, en guise d'accueil. L'année dernière, l'établissement s'est retrouvé sous le feu des projecteurs. C'est en effet là qu'a été diplômée la meilleure bachelière de France, Chloé Tossem, avec une moyenne de 21,28.\nL’impatience était en tout cas de mise, difficile de patienter au moment de l’affichage, comme en témoigne ce Facebook Live réalisé par Elyas Akhoun et Stéphane Pessin.\nTour à tour, les candidats se succèdent devant les listes, à la recherche de leurs noms. Admis, repêché, ou recalé, c’est parfois la surprise.\nEt pour certains, c’est carrément le carton plein, comme Marine qui a obtenu une mention Très Bien en série L.\nDu monde également au lycée Levavasseur de Saint-Denis.\nDe belles performances que l’on retrouve un peu partout à travers l’île, comme au lycée Leconte de Lisle à Saint-Denis. Effusion de joie captée par Rahabia Issa.\nLes émotions passées, nombreux seront les reçus à fêter l'obtention du précieux diplôme. Mais avant cela, il ne faudra pas oublier quelques "détails" administratifs.\nTous les résultats sont à retrouver sur le site internet de Réunion la 1ère.


Docteur Claude (Vézina) Paradis | Association des Vézina d'Amérique\nDr Claude (Vézina) Paradis, gériatre (1927-2020)\nClaude (Vézina) Paradis, né le 24 octobre 1927 à Ste-Agnès de Donnacona, a été baptisé Joseph, Alfred, Claude Vézina. Fils de Pierre Vézina et Éléonore-Rose ‘’Germaine’’ Frenette, sa mère, accouchée par son beau-frère médecin, le Dr Paul Paradis, décéda quelques semaines plus tard des suites de l’accouchement. Sa sœur, Louisette Frenette de Cap Santé, et son époux, le Dr Paul Paradis, décident de prendre soin du bébé.\nClaude (Vézina) Paradis entreprit ses études primaires à Saint-Louis de Gonzague comme pensionnaire, puis entame son cours classique au Petit Séminaire de Québec. C’est alors que son père adoptif devint militaire et trouva la mort le 11 février 1943, durant la Deuxième Guerre mondiale. Le jeune Claude devint orphelin de guerre, ce qui devait marquer son avenir et façonner ses opinions politiques. En particulier, le Gouvernement du Canada défrayait les études supérieures des orphelins de guerre; les anglophones avaient droit, en plus, au remboursement de leur « High School »tandis que les francophones n’avaient pas le droit au remboursement de leurs études classiques. Cette iniquité devait semer, dans les entrailles de l’étudiant, les premiers germes de la révolte anti-canadienne. C’est néanmoins à l’Université d’Ottawa, de 1943 à 1950, qu’il compléta son cours classique avant de poursuivre ses études de médecine à l’Université Laval (1950 à 1955) puis sa résidence à l’hôpital St-Sacrement de Québec. C’est le 20 septembre 1955 que Claude (Vézina) Paradis fait la demande de changer son nom de famille pour Paradis afin d’honorer la famille qui s’occupa de lui.\nAvis est par les présentes donné que Joseph Claude Vézina, médecin, de la cité et du district de Québec s’adressera à la Législature de la Province de Québec, à sa prochaine session, pour obtenir l’adoption d’une loi changeant son nom en celui de Joseph Claude Paradis. Québec, le 20 septembre 1955. Le Procureur du pétitionnaire, 40978-43-4-O MICHEL LEMIEUX.\nEnsuite, il se perfectionna d’abord en médecine fondamentale à l’Université de Pennsylvanie (dont il défraya les coûts en s’engageant comme médecin officier à bord d’un brise-glace de la Garde Côtière pour quatre mois dans l’Arctique; ce travail lui valut d’ailleurs le titre de 2ième lieutenant de l’Armée canadienne.)(1956-1957). Puis, il prit une courte pause pour épouser Françoise (France) Gélinas (1937-2012) le 15 juin 1957 à Sillery. Celle-ci deviendra un support inestimable et une véritable complice dans ses actions ainsi qu’un phare de référence lors d’incertitudes (De ce mariage heureux, quatre enfants verront le jour: Anne, Hélène, Isabelle et Paul-François). Elle l’accompagna à Los Angeles lorsqu’il peaufina sa formation académique au St-Vincent Hospital de Los Angeles (où il ausculta entre autres, Marilyn Monroe) (1957-1958) puis à Boston (Lahey Clinic, 1958-1959) avant qu’il n’obtienne sa spécialisation en médecine interne en 1960.\nAu début des années 1960, le Dr Paradis exerça au Jeffrey-Hale de Québec. C’est à cette époque qu’il commença à s’intéresser davantage à la gérontologie qu’à la gériatrie en s’impliquant dans la fondation de ’’La Champenoise’’ une des premières résidences pour personnes âgées de la région de Québec.*\nLorsqu’il accepta de relever le défi que lui avait présenté le Dr Morin, alors directeur du département de médecine interne au CHUL de former le premier service de gériatrie de la région, le Dr Paradis s’exila en Europe, pour un an en 1972, avec toute sa famille, pour se spécialiser en gériatrie : six mois à Paris, quatre en Angleterre et deux dans les pays nordiques. Il n’avait alors bénéficié, en tout et pour tout, que d’une bourse de 8000,00$ :« On a vendu la maison, ce qui nous a fait un peu plus d’argent pour partir en voyage. ». Au retour, riche d’expérience mais pauvre d’économie, le couple Paradis acheta avec son beau-frère une maison de quatre étages, rue du Petit-Champlain. Laquelle rue était en état de délabrement avancé et la maison n’avait coûté que 18000,00$. Chacun prit deux étages. Le beau-frère avait les deux étages inférieurs, avec entrée sur le boulevard Champlain; la famille Paradis, les deux étages supérieurs, avec entrée sur la rue du Petit-Champlain.\nSi on parle beaucoup de virage ambulatoire depuis 1995, il faut savoir que le premier virage à s’être réalisé dans la région de Québec le fut au CHUL au profit des personnes âgées. C’est le Dr Paradis qui a été à la base du centre de jour et de l’hôpital de jour du CHUL, deux services offerts aux aînés. Tout comme il fut aussi un ardent défenseur des équipes ambulatoires de gériatrie et de psycho-gériatrie au début des années 1980.\n« Je voulais empêcher les gens d’être hospitalisés. Il fallait diminuer le temps d’hospitalisation en comptant sur le soutien des centres de jours et les équipes ambulatoires. On a développé des consultations externes dans les centres hospitaliers de longue durée. Il fallait combattre aussi l’acharnement thérapeutique. Je crois que les gens âgés ont le droit de vivre et de mourir dans leur milieu. J’ai aidé à créer le centre Triquet pour les vétérans de la Deuxième guerre mondiale qui sont de moins en moins nombreux et de moins en moins autonomes. En 1987, on a fait des démarches pour faire reconnaître la gériatrie comme une spécialité. Les jeunes médecins doivent maintenant compléter une année supplémentaire en gériatrie s’ils veulent exercer leur profession dans cette spécialité. »\n« Je ne suis pas un chercheur, je ne suis qu’un modeste clinicien qui s’est impliqué dans le développement de la gériatrie. Je pars, à la retraite, confiant que, très bientôt, les personnes âgées qui demeurent dans les régions éloignées pourront compter sur des équipes volantes de professionnels en gérontologie et en gériatrie qui seront en mesure de leur offrir, chez eux, à peu près les mêmes services que ceux offerts dans les grandes villes. »\nDepuis 1972, le Dr Paradis fut de toutes les batailles gériatriques ou gérontologiques qui se sont livrées au Québec. Arrivé à la fin de son cheminement professionnel, il partit confiant que le service de gériatrie qu’il avait mis sur pied au CHUL, devienne le département de gériatrie du CHU de Québec : « C’est comme dans l’armée : un colonel est plus important qu’un capitaine. Un département est aussi plus important qu’un service. Cela nous permet de mieux nous faire entendre, d’obtenir de meilleurs budgets, de meilleures subventions pour la recherche, etc. C’est toute la collectivité qui en profite. »\n*« Dr Claude Paradis, 40 ans de médecine dont 25 ans de bataille en faveur de la gériatrie », P. Champagne, Le Soleil, 28 juillet 1996.\nAutres réalisations du Dr Claude Paradis\nMédecin de formation, il a aussi œuvré à la Clinique Roy-Rousseau (1955-1972) et fut consultant pour l’Hôpital de Baie-St-Paul (1964-1972), pour l’Université du Québec à Montréal (1974), pour le Conseil canadien de développement social (1974), pour le Centre hospitalier Jacques-Viger à Montréal (1974-1978), pour le Conseil régional de la santé et des services sociaux (1974-1983), pour le C.L.S.C. Arthur Caux de Lotbinière (1976), pour le Ministère des affaires sociales (1976-1978), pour le Ministère des Anciens Combattants (niveaux national et provincial) (1976-1986) et pour l’Hôpital de Ste-Anne-de-Beaupré (1991-1996). Véritable pionnier de la gériatrie au Québec, il a siégé sur plusieurs comités et conseils d’administration: comité gériatrique de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS-ONU), conseil d’administration de la Chaire de gériatrie de la Faculté de médecine (U. Laval), comité scientifique de l’Association Canadienne de Gérontologie et comité de gériatrie du Ministère de la Santé et du Bien-être social (Canada), pour n’en nommer que quelques-uns. En outre, il fut aussi cofondateur de la Société Québécoise de gérontologie, cofondateur Des Jardins Jean-Bosco, cofondateur de l’Association Internationale Francophone des Ainés, initiateur de la Maison Paul Triquet et cofondateur de la Coopérative de solidarité pour personnes âgées de la Côte de Beaupré. Il fut le premier récipiendaire du Prix Reconnaissance de la Société Québécoise de gériatrie.\nTexte écrit par son fils: Paul-François Paradis, 2021.


Pack Poussette Duo Trider avec Matrix Light 2 Crater -25% sur Allobébé\nAccueilPoussette pas chèrePack poussette pas cherPoussette duo pas chèrePack poussette duo trider avec matrix light 2 crater\nPack poussette duo trider avec matrix light 2 crater\nRef : JN041153386\nou 620,10€ avec le code : SUPER10\nou 14,44€ avec le code SUPER5\nFacile a adpté les différents support, bonne conduite. Contente de mon achat\nPoussette tout terrain. Très maniable, facile à plier. Nacelle qui fait coque.\nJ'aime moins : Nacelle assez lourde.\nAvis initialement publié sur Pack poussette duo trider avec matrix light 2 black.\nPack trider clay\nPrix super intéressant en plus d'une promo, poussette au top, j'ai hâte de l'utiliser.\nAvis initialement publié sur Pack poussette trio trider avec transporter et strata clay.\nJ'ai acheté cet article il y a maintenant 1 an. Je suis trés satisfaite même si je trouve que nacelle reste trés lourde et peu large. En kit 3 (nacelle cosy et assise) c'est mieux car le cosy est top (je l'ai acheté par ailleurs)Nous avons eu un problème avec la roue avant il y a 1 mois (elle ne pivotait pus). Allobébé a alors tout pris en charge. Le sav est venu récupérer la poussette à notre domicile et, 15 jours plus tard, il nous l'a rendu en parfait été de marche.\nAvis initialement publié sur Pack poussette duo trider avec matrix light 2 clay.\nNous avons choisi cette poussette au vu des avis que nous avons pu lire. Bebe n'est pas encore arrivé mais à 1ère vue, elle semble très maniable, pratique et très simple d'utilisation !Allobebe a très vite répondu à nos demandes (indisponible le jeudi, allobebe nous a dit qu'il y aurait un réassort dans les jours prochains et en effet, disponible dès le lundi !). Livraison dans les 4j. Un reproche à faire au transporteur (Chronopost) qui nous a livré la commande en 2x alors que les 2 colis étaient sur leur plateforme en prétextant que Allobebe n'avait pas fourni l'ensemble de la commande... De plus le colis avait été rescotché.\nJ'aime : Pratique, Bonne qualité, Facilement pliable, Design\nAvis initialement publié sur Pack poussette duo trider avec matrix light 2 cloud.\nJ ai acheté la pousette il y a peut et je regrette pas mon choix. Seul bémol le siège auto/nacelle est assez lourd mais comme il fait un 2 en 1 ca s explique. Facile à manipuler et très belle. le prix n est pas donné je l ai acheté soldé donc ça va.\nSuper poussette tout terrain pas trop grande pliage facile.Pour l'instant super contente de l'achat de la trider de plus le problème de la nacelle qui bouge un peu a été réglé (envoi d'un kit a poser sur la poussette pour stabiliser la matrix). Grâce au site bon rapport qualité prix et envoi rapide\nJ'ai acheté cet article en prévision d'une naissance donc je ne l'ai pas encore testé avec bébé mais je l'ai déjà étudié sous toutes les coutures.Facile d'utilisation compact comme promis elle rentre meme dans ma clio campus.Les roues facilement démontables, se plie en une manipulation.Bref le compact 3 roues que je recherchais.Seul bémol relevé par les autres et qui est vrai la matrix encore bien lourde mais bon bébé n'ira dedans que jusqu'à 5 mois environs. Par contre matrix très facile à fixer dans la voiture.Super achat surtout en solde\nJ'aime : Evolutive, Rapport qualité / prix, Pratique, Compacte, Bonne qualité, Facilement pliable, Design\nJai acheté cette poussette il y a 6 mois, la roue de devant se manie pas très bien elle est difficile et la coque est hyper lourde. Seule c’est passable mais avec le bébé dedans c’est horriblement lourd!!Les pressions ont cassées au bout de 2 mois et pourtant j’ai pas tiré dessus !elle va bien mais pour le prix, je trouve que la direction est décevante !je ne la conseille pas du tout! Et la coque jusqu’a 13 kg je n’y crois pas, ma fille pèse 7 kg elle a déjà les pieds qui ressortent du cou à 6 mois je dois racheter un siège auto\nJ'aime moins : Ne correspond pas à mes attentes, Trop cher, Qualité décevante, Lourde\nJ'ai acheté cette poussette il y a 3 semaines, elle correspond tout a fait a mes attentes.Elle est très simple d'utilisation, maniable, confortable pour bébé.C'est une des poussettes 3 roues les plus légères.Seuls points négatifs, le panier de rangement un peu petit et l'ouverture j plastique à l'arrière de la housse qui permet a bébé de voir l'extérieur mais du coup qui l'expose également au soleil...\ntrès maniable mais avec quelques petits défauts\ntrès maniable : facile à plier/ déplier, passe partout dans magasins, ascenseurs etc.agréable à utiliser au quotidien, bonne ergonomie; poignée repliable, frein, et remonte dossier de la nacelle sont très pratiques.pas de crochet sac à main, peu de place de rangement sous la poussette, lucarnes arrières inutiles voir embêtantes pour bébé en cas de soleil il est ébloui. dans le cosi : tête de bébé très mal maintenue dans la voiture en position assise. il faut prévoir d'acheter en supplément quelque chose pour caler la tête.\nJ'aime : Evolutive, Pratique, Compacte, Bonne qualité, Facilement pliable, Design\nLe bébé est encore en route mais nous avons fait les essais pour la taille, le fonctionement et l'installation dans la voiture du couffin. Tout est en ordre, la poussette est vraiment bien, la structure est encore plus petite que ce qu'il paraît car les roures sont faciles à enlever. Le seul hic est que l'installation du couffin dans la voiture est vraiment difficile. Ma femme na'a pas la force pour le faire toute seule et moi je galère pas mal à le faire. Sinon livré dans les temps exellent service et produit en général.\nAvis initialement publié sur Pack poussette trio trider avec transporter et strata cloud.\nNous avions l'ancien modèle pour nos 2 ainés, pour le 3ème bébé, nous avons voulu remplacer notre poussette qui à 10 ans. Forcément quand on à goûté à la marque Jané, on continue. Le + de cette poussette c'est le 2 en 1: la nacelle qui se transforme en coque qui est super pratique pour le gain de place quand on à déjà 2 ainés. La poussette à très bien évoluée en quelques années sur beaucoup de points comme le fait de clipser et déclipser la matrix sur le châssis. Elle passe partout: dans le sable, les chemins pas très stables... Très facile à pliée et dépliée (même pour papi et mamie). Nous avons acheté l'embase pour facilité la pose de la coque dans la voiture ce qui n'existait pas il y a 10 ans. Nous sommes des fans de la trider Jané!\nJ ai acheté ce produit il y a 3 mois et nous en sommes vraiment satisfait!!Elle est très maniable, même d'une main ; le toucher du guidon est agréable ; nous courons beaucoup et elle est super pour faire du jogging (grâce au fait que la roue avant peut se bloquer pour rester droite) ; mon mari est très grand et le réglage du guidon est top ; j habite dans une ville ou les trottoirs sont désastreux et bien elle passe le test haut la main : bb ne bouge pas trop dedans. La Matrix est très pratique avec les différentes assises. Bref je la conseille a toutesmes amies. Les seuls points a améliorer sont la lourdeur du Matrix : je ne peut le porter d une main (ce qui est un peur galère pour mettre dans la voiture ou pour le sortir et l enclencher sur le châssis...et le filet de rangements en dessous et trop petit...et bien sur la place du châssis dans la malle...\nAvis initialement publié sur Poussette duo trider 3 roues avec matrix light 2 klein.\nUtilisé depuis 1 mois, très maniable, pratique.... Les roues qui se démontent ca aide pour rangement dans le coffre de voiture\nje viens d'acheter cette poussette, je l'ai rapidement eu en main tellement elle est facile d'utilisation. J'ai hâte que ma choupinette arrive pour m'en servir.....\nAvis initialement publié sur Poussette duo trider 3 roues avec matrix light 2 cream.\nje l'utilise 3 a 4 fois par jour en ville en magasin en foret ou dans les champs elle et super ! un seule point négatif sont panier trop petit et si on mes des chose trop lourd sa frotte sur la roue mes sinon rien na dire. rien na voir avec les poussette des supermarché !!\nJ'ai acheté cet article il y a qq semaines et jusque-là tout se passe bien ( de la commande a ls livraison en passant par le montage de la poussette ) tout est bon !\nune poussette trois roues super!\nPoussette super chouette et praticité ultime de la matrix light 2 qui rassemble en une pièce cosy et nacelle ( ca évite d'avoir trop de bazar à trimballer quand on part en week end par exemple!) Matériaux de qualité, design tres sympa, robuste! Montage pas évident la première fois car notice pas top, mais prise en main par parents novices super rapide!\nJ'aime : Design, Bonne qualité, Confortable, Solide, Légère\nAvis initialement publié sur Poussette duo trider 3 roues avec matrix light 2 blue moon.\nje suis ravi de mon achat la poussette est très maniable et très pratique dommage matrix un peu lourde mais bon elle fait 2 en 1 et sa ya pas mieux !!!\nJ'aime : Compacte, Confortable, Bonne qualité, Solide, Pratique, Design\nAvis initialement publié sur Poussette duo trider 3 roues avec matrix light 2 cosmos.\nTR2S BONNE POUSSETTE TR2S SATISFAITE MAIS PARCONTRE NACELLE TR2S LOURDE A REVOIR CAR GROS DEFAUT ! ET ASSEZ CHER\nJ'aime : Design, Pratique, Confortable, Bonne qualité\nJ'aime moins : Cher, Lourd\nAvis initialement publié sur Poussette duo trider 3 roues avec matrix light 2 memories.\npoussette pratique, qui plait beaucoup au papa et grands parents. Tient la route et est super maniable. on l'a déjà essayé dans la neige et le sable, bref elle passe partout. Bémol: elle reste encombrante et cher. C'est malgré tout un bon investissement\nJ'aime : Solide, Confortable, Pratique, Compacte, Bonne qualité, Légère


Jean Samuel Noutchogouin - Journal Intégration\n21/01/2019 14/01/2019 Intégration\tAucun commentaire\tJean Samuel Noutchogouin\nLe milliardaire camerounais, fondateur de la Société des Provenderies du Cameroun, important actionnaire du groupe CFAO et de la Banque Atlantique, PDG de Icrafon (la marque d’ustensiles en plastique), est décédé dans la matinée du vendredi 11 janvier à l’hôpital parisien de Neuilly.\nTrès discret et peu connu du public, le natif de Bandjoun (région de l’Ouest) était considéré comme l’une des plus grandes fortunes du Cameroun. En 2017, le magazine Forbes évaluait son patrimoine à plus de 315 millions de dollars.\nNé en 1933, Jean Samuel Noutchogouin était également un grand propriétaire immobilier dans les villes de Yaoundé et de Douala. Il publie ses mémoires en 2015 dans un livre intitulé « À la mesure de mes pas ».\n52,7 milliards de francs CFA →\nCemac et CEEAC: des plateformes en petite forme selon les Ekang\n01/10/2019 01/10/2019 Intégration\t0\nTIC : Huawei forme dix enseignants camerounais\n18/03/2019 18/03/2019 Intégration\t0\nBusiness plan 2020-2025 de la BVMAC : La polémique enfle…\n08/04/2020 06/04/2020 Intégration\t0


Hécatombe d'animaux, eau jaunâtre, odeur toxique : qui empoisonne l'océan au Kamtchatka ? - Recherches Arctiques\nHécatombe d’animaux, eau jaunâtre, odeur toxique : qui empoisonne l’océan au Kamtchatka ?\nPublié le 08.10.2020 - Article de Juliette Pousson du 07/10/2020 sur Le Parisien\nQue se passe-t-il au Kamtchatka ? Depuis plusieurs jours, ce territoire austère et volcanique, situé à la pointe de l’Extrême-Orient russe, fait face à un phénomène inexpliqué. L’océan, comme nappé d’une substance jaunâtre, a déversé des centaines d’animaux morts dans la baie d’Avacha, au sud-est de la péninsule sauvage\nCarcasses de pieuvres géantes, de poulpes, de phoques, d’oursins ou de poissons… le sable volcanique noir de la plage de Khalaktyrsky est désormais jonché de cadavres de faune marine, venue des eaux profondes du Pacifique ou de sa surface. Les vagues, très prisées des surfeurs, ont une odeur toxique.\nGreenpeace craint « une catastrophe écologique » dans cette région longtemps coupée du monde en raison de la présence d’infrastructures militaires soviétiques. Sur place, les locaux parlent d’empoisonnement. « Ils n’ont jamais assisté à un tel désastre », assure au Parisien Vladimir Chuprov, environnementaliste à Greenpeace Russie…\n… Une expédition de Greenpeace\nLes autorités locales ont commencé par nier tout problème environnemental. Elles ont d’abord publié sur Instagram des images d’une plage ensoleillée. « La couleur de l’eau est normale, l’odeur de l’air est normale, la plage est parfaitement propre », ont-elles affirmé, provoquant un tollé.\n« Comment pouvez-vous écrire cela ? » s’est agacé un internaute. « Nous étions à l’océan aujourd’hui, il y avait 4 adultes et 2 enfants. Après dix minutes, ils avaient tous une terrible irritation, une sensation de brûlure dans la gorge et une toux. Jusqu’à présent, la toux n’a pas disparu. L’eau mousseuse a une teinte jaunâtre ».\nLe 4 octobre, l’équipe de Greenpeace Russie est partie en expédition. « Nous avons observé une mousse jaunâtre à la surface de l’océan à divers endroits. En plus de cela, l’eau elle-même est opaque. Nous avons trouvé des animaux morts », a confirmé Vasily Yablokov, responsable du projet climatique Greenpeace Russie. « La pollution se trouve non seulement en surface, mais aussi en profondeur. Elle se déplace le long de la côte ».\nLes autorités ont finalement reconnu les événements et promis une enquête. Après de premières analyses, elles ont indiqué qu’il y avait « quatre fois plus de produits pétroliers et 2,5 fois plus de phénol » dans l’eau que les normes autorisées.\nLes autorités n’excluent pas une origine « naturelle »\nLe ministre russe de l’Ecologie, Dmitri Kobylkine, a pour sa part assuré lundi qu’aucun niveau excessif de produits pétroliers ou chimiques n’avait été détecté dans les échantillons analysés. Il a évoqué la possibilité d’un phénomène « d’origine naturelle », causé par les tempêtes observées récemment dans la région.\nLes experts du WWF affirment à l’inverse qu’il est « hautement improbable que la vie marine soit morte à cause d’une tempête ». Ils récusent également la théorie « d’un déversement de pétrole »…\n… Rivière contaminée ?\nDes scientifiques interrogés par le journal Novaïa Gazeta et l’agence de presse publique RIA Novosti avancent l’hypothèse d’une fuite de carburant de fusée extrêmement toxique, l’heptyle, provenant peut-être d’une installation militaire.\n« Nous vérifions également cette source potentielle », nous indique Vladimir Chuprov, de Greenpeace Russie. « Il est encore tôt pour affirmer quoique ce soit. Dans quelques jours, nous pourrons présenter notre version ».\nUne autre explication potentielle est envisagée : celle de la contamination d’une rivière située à proximité d’une décharge de produits chimiques et qui se jette dans l’océan. Des chercheurs cités par les autorités ont indiqué avoir observé des phénomènes inhabituels à l’embouchure de ce cours d’eau.\nLire l’article dans son intégralité sur Le Parisien\nVoir aussi l’article du 08/10/2020 paru sur Paris Match (par la Rédaction, avec AFP)\nBanquise en Arctique : Nouveau record de faible extension\n29.10.2020 - Article de Damien Valette du 20/10/2020 sur Météo-Contact\nMauvaise nouvelle pour la planète : l’Arctique n’a pas été aussi chaud depuis 3 millions d’années\n28.10.2020 - Article (traduit de l'anglais) de Julie Brigham-Grette et Steve Petsch du 05/10/2020 sur The Conversation France\n27.10.2020 - Article de Sylvie Rouat du 24/08/2020 sur Sciences et Avenir\nLa fonte précoce des glaces de l’Arctique, l’exemple parfait du cercle vicieux climatique qui nous attend\n26.10.2020 - Article de Grégory Rozières du 19/06/2020 sur le Huffpost\nFace à la crise climatique, le WWF-Canada travaille à rétablir et maintenir l’équilibre des écosystèmes arctiques\n23.10.2020 - Article sur WWF-Canada\nBiblioAlerte Septembre 2020\n22.10.2020 - Bibliographie sélective


Aliments qui aident à la perte de graisse du ventre - Perte de poids nettoyer 2015\nAujourd’ hui je vous propose d’ en apprendre d’ avantage sur le régime Weight watchers. Avec un mode de vie sédentaire, vous brûlez environ 200 calories par jour de moins. Le régime à base de pâtes ne se constitue pas uniquement de pâtes.\nSimon Cavallo le créateur de cette étonnante méthode, n' en est pas à son coup d' essai puisqu' il est déjà l' auteur d' un bestseller vendu à plus deexemplaires. Le compteur de calories est un outil pratique qui va vous permettre de faire le calcul de calories pour un aliment particulier ou bien de connaître votre Apport Energétique Journalier ( AEJ). Aliments qui aident à la perte de graisse du ventre. Thé vert pour maigrir?\nMais en mangeant plus sainement et en ajoutant un peu d’ exercice qui va stimuler votre métabolisme à bruler de la graisse vous perdrez autant de poids qu’ une personne qui passe 3 heures pas semaines dans une salle de sports. Tanné de vous sentir gonflé et serré dans vos vêtements?\nPeut- être à cause de petites erreurs insoupçonnées qui vous en. Pour optimiser vos chances de réussite, privilégiez une alimentation saine et augmentez votre dépense énergétique. Voici le top 40 Vous souhaitez connaître la liste des aliments à manger pour perdre du poids? En pratique les conseils diététiques sans soupe nettoyante de 3 jours: mangez autant que vous le souhaitez et combattez l’ inflammation la graisse du ventre et les maladies.\nQuels sont les aliments à. Un régime alimentaire amaigrissant est une pratique alimentaire destiné à perdre du poids. Vous pourrez vous désinscrire à tout moment en cliquant sur le lien de désabonnement prévu à.\nMettons aussi fin à une légende : les longues séances d' exercices abdominaux de type " Crunch", ne servent à rien si elles ne comportent pas une surcharge de poids. Les bienfaits du thé vert sont connus depuis des millénaires. Mais en mangeant plus sainement et en ajoutant un peu d’ exercice qui va stimuler votre métabolisme à bruler de la graisse vous perdrez autant de poids qu’ une personne qui passe 3 heures pas semaines dans une salle de.\nVous pourrez vous désinscrire à tout moment en cliquant sur le lien de désabonnement prévu à cet ttons aussi fin à une légende : les longues séances d' exercices abdominaux de type " Crunch", ne servent à rien si elles ne comportent pas une surcharge de poids. Outre la prévention de la cavitation, ce traitement permet aussi de protéger les pièces métalliques de la. La soupe nettoyante de 3 jours: mangez autant que vous le souhaitez et combattez l’ inflammation, la graisse du ventre et les maladies. Quel programme d’ entraînement pour quel objectif?\nAliments qui aident à la perte de graisse du ventre. Vous mangerez d’ autres aliments qui font maigrir en plus des pâtes que vous mangerez à un seul de vos repas, soit au déjeuner soit au dîner. Le lait la farine et l’ huile de noix de coco.\nOutre le fait que le candida a besoin de sucre pour se reproduire, un certain niveau de toxicité et une inclinaison naturelle font que les personnes qui souffrent de candidose vivent d’ hydrates de carbone. Créée par un ingénieur grenoblois de 41 ans, cette méthode 100% naturelle défie toutes les règles connues jusqu’ ici. Calculer votre Indice de Masse Grasse ( calcul IMG) Pour le calcul IMG renseignez les champs suivants puis cliquez sur " Calculer" afin d’ obtenir votre Indice de Masse Grasse ( IMG) la formule de calcul IMG ici utilisée est la plus communément admise : la formule de soupe nettoyante de 3 jours: mangez autant que vous le souhaitez et combattez l’ inflammation la graisse du ventre et les maladies.\nQuels aliments manger pour perdre du poids? Malgré toute votre bonne volonté, rien n’ y fait : vous n’ arrivez pas à perdre la graisse que vous avez autour du ventre. Et vous l’ adorerez davantage quand vous saurez qu’ à lui seul, il peut vous débarrasser de la graisse stockée dans votre ventre en très peu de.\nLe plus souvent lipides, les régimes se basent sur une diminution de la quantité d' énergie ingérée en contrôlant les principales familles d' apports alimentaires et en nutriments ( protéines glucides). Le calcul prend en considération la proportion de la masse grasse par rapport à la masse musculaire pour en.\nC' est l' effervescence après la présentation d’ une nouvelle méthode radicale pour déstocker la graisse, éliminer la cellulite et retrouver un ventre plat. Les exercices " à vide" ( c' est- à- dire sans poids) mais en aucun cas pour votre masse musculaire, c' est très bon pour votre coeur, c' est du cardio- training, pour vos capacités pulmonaires encore moins pour dessiner vos abdos. Mais vous voulez savoir combien de temps vous pouvez arriver à votre objectif voici quelques informations avec les précautions d' usage : Ces informations sont théoriques et chaque cas est particulier.\nCalculer votre Indice de Masse Grasse ( calcul IMG) Pour le calcul IMG renseignez les champs suivants puis cliquez sur " Calculer" afin d’ obtenir votre Indice de Masse Grasse ( IMG), la formule de calcul IMG ici utilisée est la plus communément admise : la formule de Deurenberg. Aliments qui aident à la perte de graisse du ventre.\nLe lait et l' huile de coco sont de grandes sources d' un type très sain de graisse saturée appelée triglycérides à chaîne moyenne ( TCM) et qui manque dans la plupart des régimes occidentaux. Vous aurez plusieurs cycles de 7 jours avec 6 jours composés de menus contenant des pâtes puis 1 jour « libre» où vous pourrez vous passer de pâtes si vous le souhaitez. Astuce nº1 : Faire du sport pour maigrir à la maison : entraînez- vous avec des poids.\nLes envies de sucre gâteaux pain etc. Voici 6 aliments qui vous aideront à obtenir un ventre plat. Vous voulez perdre quelques kilos de graisse qui se sont stockés sur votre corps? Une façon saine d’ accélérer votre métabolisme est de faire du muscle.\nLe bicarbonate de soude est de plus en plus prisé en cosmétique. Pour être ou rester mince, pas de secret : il faut bien manger et bouger!\nQuel que soit ton âge et ton morphotype même si tu es un adepte de la méthode Lafay, nous sommes là pour t' accompagner et te transmettre notre passion et notre motivation qui espère se muscler rapidement et avoir un jour la musculature de Jeff Seid! Perdre du ventre est l’ un de ces sujets sur lesquels Internet regorge d’ idioties scandaleuses. Les brûleurs de graisses et les compléments alimentaires minceur: Les brûleurs de graisse sont des molécules thermogéniques qui augmentent la lipolyse c' est à dire la fonte des graisses.\nParmi les incalculables effets positifs de ses composants chimiques le thé vert offre des propriétés qui participent au rééquilibrage ou la guérison de nombreux dérèglements métaboliques et maladies chroniques notamment les problèmes de poids et l’ obésité. Faire de la musculation, c’ est bien mais encore faut- il suivre le bon programme adapté à votre corps!\nPour prendre du muscle ou perdre de la graisse, Espac est la référence francophone du conseil sportif sur internet. Il est assez original car il mise à la fois sur un astucieux système de points et la rencontre entre les participants. Votre adresse email sera uniquement utilisée par la société M6 WEB pour vous adresser votre newsletter. ANACA3 PERTE DE POIDS contient : ( 1) du cola qui aide à brûler les graisses et aide à favoriser l' amincissement ( 2) de l' artichaut qui favorise la perte de poids.\nMais comment choisir son régime minceur? ; ANACA3 LE DRAINEUR 4 EN 1 contient : ( 1) de l' hibiscus qui est utilisé pour le drainage de l' organisme ( 2) du frêne qui est reconnu pour faciliter les fonctions d' élimination de l' organisme ( 3) du cola qui aide à brûler les.\nAliments Stall bypass\nAident perte Webmd\nAkelys Musculation Expert Perte de poids : Le mécanisme pour perdre du poids et éliminer les graisses Pour éliminer la graisse stockée à différents endroits du corps, il faut forcer l' organisme à se séparer de ses précieuses réserves ( l' organisme considère la graisse comme vitale à la survie du patate douceCette patate est la meilleure source combinée d' antioxydants et de béta- carotène, un composant combattant le stress oxydatif et les inflammations liées à la hausse du stockage. Résistance à la cavitation. Dans l' industrie, on améliore la résistance à la cavitation, en favorisant l' écoulement du fluide, avec l' utilisation du Polyamide 11 thermoplastique ( nom commercial Rilsan PA 11 [ 10] ), dans les tuyauteries ou dans l' aubage des turbines [ Note 1].