10 astuces pour limiter le grignotage compulsif\n10 astuces pour limiter le grignotage compulsif à la maison\nC’est plus fort que vous : lorsque vous êtes à la maison, il y a toujours un moment dans la journée où vous ressentez le besoin de grignoter ! Sachez que vous n’êtes pas seul puisqu’on estime que plus de 60% des personnes grignotent entre les repas de manière occasionnelle ou plus régulière. Vous avez envie d’arrêter ce grignotage compulsif ? On vous donne toutes nos astuces dans cet article !\nFaire la part belle aux féculents\nSurveiller l’index glycémique\nPrendre le temps de mâcher et de savourer son plat\nEnlever la tentation des placards\nCela semble assez logique mais on a parfois tendance à l’oublier : pour éviter le grignotage compulsif, il est important de faire 3 à 4 repas équilibrés par jour. Autrement dit, il est fortement déconseillé de sauter un repas, sauf si vous ne ressentez vraiment pas la fin le matin par exemple, auquel cas vous pourrez prendre une petite collation dans la matinée.\nUne assiette complète équilibrée se compose de : ½ légumes, ¼ de féculents et de protéines.\nA lire : Comment planifier ses menus : 3 conseils\nEnlevez-vous de la tête cette idée selon laquelle les féculents font grossir ! Le pain, les pâtes, le riz ou encore les céréales sont riches en glucides lentement assimilés par l’organisme. Vous pouvez donc en consommer à chaque repas, en veillant à choisir des féculents complets plus intéressants sur le plan nutritionnel et plus rassasiants.\nPensez à prendre en compte l’index glycémique des aliments que vous consommez. Plus vous mangez un aliment sucré, plus votre corps va produire de l’insuline et plus vite vous aurez faim. Pour éviter la fringale, privilégiez les aliments avec un index glycémique bas, c’est-à-dire avec un index glycémique en dessous de 35. Et limitez ceux avec un IG haut de plus de 70 comme les chips, le riz blanc à cuisson rapide, la purée de pomme de terre…\nPour limiter le grignotage compulsif, il est important de manger en pleine conscience. Il faut au moins 20 minutes pour que l’estomac reçoive le message de satiété du cerveau : alors mangez lentement. Eteignez la télé et concentrez-vous sur votre assiette en vous accordant cette pause de 15- 20 minutes, qui vous permettra de vous arrêter lorsque vous avez suffisamment mangé et de ne plus avoir faim en plein milieu de la journée.\nNon, le goûter n’est pas réservé aux enfants ! Pour ne plus avoir envie de grignoter avant le dîner et éviter de jeter sa main dans le paquet de chips, autorisez-vous un petit en-cas équilibré dans l’après-midi. Il vous permettra de tenir jusqu’au repas du soir sans grignoter.\nSi la tentation est trop forte, craquez malin ! Prenez une pomme, des batônnets de carotte, un formage blanc avec quelques morceaux de fruits frais, une poignée de fruits secs…\nCela semble évident mais si vos placards sont remplis de biscuits, gâteaux apéritifs et autres gourmandises, la tentation est très grande. Faites un grand ménage en éliminant toutes les barres au chocolat, les biscuits, les viennoiseries… Et remplissez-les avec des aliments plus sains.\nLorsque vous sentez que le grignotage compulsif pointe le bout de son nez dans la journée, détournez cette envie en faisant une activité qui vous fait plaisir. Vous pouvez aller courir, regarder un film, faire un masque de beauté, faire un peu de shopping… L’important est d’occuper votre esprit et de ne plus penser à ouvrir le frigo ou les placards !\nVous ne le saviez peut-être pas mais le sommeil à un impact direct sur la faim. Ne pas dormir assez entraîne une diminution de l’hormone de satiété, la leptine, et une augmentation de la ghréline, une hormone qui stimule l’appétit. Alors, pensez à vous coucher tôt et à faire vos 8 heures de sommeil recommandés !\nAstuce simple et efficace pour lutter contre le grignotage compulsif, surtout le soir : le brossage de dent. Le fait de se brosser les dents envoie comme message à notre cerveau que le repas est terminé. Choisissez de préférence un dentifrice au goût mentholé car cette saveur aide à lutter contre les envies de sucre.


Religions Pour la Paix appelle les protoganistes à consentir une trêve et à s'engager sans délai dans un dialogue inclusif | Antenne509\nAccueil Politique Religions Pour la Paix appelle les protoganistes à consentir une trêve et...\nReligions Pour la Paix appelle les protoganistes à consentir une trêve et à s’engager sans délai dans un dialogue inclusif\nDans un communiqué, Religions Pour la Paix a dit constater que la crise politique en Haïti et les actes de violence qui y sont associés sont en train de conduire le peuple haïtien vers une catastrophe humanitaire sans précédent. Selon la note: « Nous de la Plateforme interreligieuse Religions Pour la Paix Haïti (RfP Haïti), exhortons nos concitoyens à renforcer l’esprit de dialogue, de négociation et de compréhension dans notre culture politique. Ce renforcement est nécessaire pour faciliter le règlement pacifique de cette crise et éviter plus de victimes parmi la population civile, en particulier parmi ceux qui sont les plus nécessiteux.»\nReligions Pour la Paix Haïti se dit profondément préoccupé par « la résistance infructueuse des parties en conflit et les appelle à s’engager dans un processus de résolution pacifique du conflit par le biais d’un dialogue multipartite, répondant aux préoccupations de toutes les parties concernées et touchées par cette crise. […] La crise a déjà fait de nombreuses victimes innocentes. Elle bloque les rues, ferme les écoles et prive des millions d’enfants d’accès à l’éducation. Ces effets ne feront qu’exacerber les injustices et les inégalités sociales au détriment des plus pauvres d’entre nous. »\nLIRE AUSSI>> Haïti crise politique: L’ONU, inquiète, appelle les Haïtiens à recourir à des moyens pacifiques\nL’organisation interreligieuse appelle « les protagonistes à consentir une trêve pour faire cesser immédiatement la violence sous toutes ses formes et à s’engager sans délai dans un processus de dialogue inclusif pour trouver une issu profitable au peuple haïtien ; les organisations de la société civile à soutenir activement toute initiative de dialogue et de paix pour décourager les discours qui attisent la haine et encouragent le mal ; les pays amis d’Haïti à apporter une aide humanitaire d’urgence et à jouer un rôle actif et concret pour que le dialogue soit effectif dans le plus bref délai et les croyants et toute la communauté internationale à s’unir pour exprimer leur solidarité avec le peuple haïtien. »\nLIRE AUSSI>> Deux séances programmées à la chambre des députés pour cette semaine\nLa rédaction du média en ligne Antenne509 partage la note pour vous informer:


Image de la semaine : 4 mai 2020\nBords de la Mer Morte - le 4 septembre 2009, Jordanie\nAvant d'entamer sa scolarité à SPEOS, de début août à début septembre 2009, Olivier effectua un séjour en Turquie puis en Jordanie. C'était son deuxième voyage dans ce pays.\nTout à la fin de son séjour, deux jours avant de revenir en France, il s'est fait conduire au matin aux bords de la mer Morte.\nLe jour était déjà chaud et une brume de chaleur rendait flou le lointain. Il a fait arrêter le chauffeur et il a pris là une petite série de photographies des rivages et de la mer. Cette cinquantaine d'images couvrent une durée de moins d'une heure. Puis il s'en est retourné à Amman.\nJe perçois sa déception. Il voulait des photographies éclatantes (il avait toujours en tête un guide), nettes. Lui qui connaissait déjà le désert, cet horizon brumeux le décevait profondément. Il n'a noté aucune de ces photographies de cette journée (alors que toutes celles de ce séjour l'ont été). Mais surtout, il devait éprouver une immense frustration. L'une de ses premières photos qu'il a prises ce jour est celle ci-dessous : on devine les rives d'Israël au lointain. C'est je pense que c'est cela qu'il voulait voir. Il a pris donc les vues qu'il pouvait et s'en est retourné.\nIl était allé deux fois en Israël. Il connaissait bien Tel-Aviv et avait un souvenir très marqué d'Eilat. Mais je ne sais pas si il était allé aux bords de la mer Morte. Il m'en parlait souvent, et j'aurais aimé qu'il m'y emmenât. Et je comprends sa déception de n'avoir pas vu ce qu'il attendait.\nOlivier n'était pas un photographe de paysages : le jour suivant, il a produit de magnifiques portraits de boxeurs d'Amman. Mais j'aime ces photographies empreintes presque d'un spleen baudelairien sous ce soleil immuable. J'ai ajouté trois autres images de cette journée : la première vers l'autre rive, celle d'Israël, la suivante vers le sud (l'image de la semaine est prise vers le nord) et la dernière des concrétions de sel du rivage.\nAucune de ces photographies ne figurera dans un catalogue. La matière est trop restreinte, l'intérêt trop faible. Elles me parlent parce qu'elle sont intimement liées à Olivier et ses désirs. Je pourrais peut-être un jour en publier une autre, de la falaise en bord de mer.\nImage du 4 mai 2020 - semaine 19 de 2020.


SystemX lance un nouveau projet pour développer des méthodes et outils numériques\nLe projet Topology Optimization Platform (TOP) met en œuvre la technologie des lignes de niveau pour doter les bureaux d’études industriels d’outils d’optimisation topologique innovants...\nSystemX, unique IRT en Ile-de-France dédié à l’ingénierie numérique des systèmes du futur, s’intéresse, dans le cadre du projet TOP, au développement d’outils de conception numériques performants et robustes reposant sur la technologie de l’optimisation topologique par la méthode des lignes de niveau. Il s’attachera à démontrer leur faisabilité industrielle et entend également contribuer à l’état de l’art scientifique dans le domaine.\nPar ses travaux, le projet TOP va contribuer à lever plusieurs verrous scientifiques et technologiques :\nLa formulation mathématique des critères de conception industriels et leur sensibilité aux changements de géométrie.\nLe développement d’algorithmes d’optimisation itératifs adaptés à la spécificité des problèmes d’optimisation topologique (très grande dimension paramétrique, coût de calcul élevé par évaluation, paramétrage de la forme par les lignes de niveaux, etc.).\nLe recours à un maillage qui s’adapte à une géométrie évoluant radicalement au cours des itérations.\nL’intégration des outils d’optimisation au cœur de la chaîne de conception.\n« Les partenaires du projet TOP bénéficieront du savoir-faire de l’IRT en termes de méthodes, de processus et d’outils logiciels d’optimisation et de conception. Le projet ambitionne de développer un ensemble modulaire de briques numériques reposant sur une méthode en rupture qui viendront compléter les outils de simulation et de prototypage virtuels du marché. L’industrie gagnera ainsi en compétitivité sur les étapes de conception en explorant des solutions toujours plus innovantes », explique Etienne de Pommery, Directeur de Programme, Industrie Agile.


D1 – Sabrina DELANNOY (PSG) : « Un nouveau souffle »\nAprès son nul à Guingamp (1-1), le PSG sera à la recherche de sa première victoire de la saison ce week-end face à Saint-Etienne. La capitaine du PSG, Sabrina Delannoy, estime qu'il ne faudra "pas prendre à légère" les Stéphanoises.\nSabrina, ça fait quoi de faire partie du nouveau PSG ?\nC’est sûr que c’est un renouveau, pleins de choses ont changé… Le staff a été complètement modifié, le groupe a été renouvelé de moitié, les conditions d’entrainements ne sont plus du tout les mêmes. Cela donne un nouveau souffle et c’est plutôt motivant.\nC’est comme si vous aviez changé de club ?\n(rires) Oui mais on porte toujours le même maillot, ça, ça n’a pas changé. Mais c’est sûr que les ambitions et les moyens sont beaucoup plus grands.\nCe sont surtout les conditions d’entrainements : le fait de pouvoir s’entrainer sept à huit fois par semaine avec des horaires complètement décalées par rapport aux autres clubs. L’année dernière, nous étions à quatre entraînements par semaine le soir à partir 18h30. Là à 18h, j’ai fini ma journée ! On s’entraine la journée, soit le matin, soit l’après-midi. On peut aussi prendre le temps de travailler les détails qui font la différence comme les coups de pieds arrêtés, la vidéo, le tableau noir... Et puis le fait d’avoir un staff complètement pro qui a le temps d’individualiser les séances, de suivre individuellement chaque joueuse, c’est un plus. Tout ce temps en plus nous permet donc de travailler avec beaucoup plus de précision.\n« Toutes les équipes vont nous attendre »\nVous trouvez que le club accorde plus de considération pour sa section féminine ?\nJe ne sais pas si nous avons plus de considération parce qu’on se sentait déjà soutenu mais là le club nous donne les moyens de rivaliser avec les grandes équipes et a de grandes ambitions chez les filles et chez les garçons. A nous de profiter de la chance qu’on a de jouer au PSG parce qu’aujourd’hui, ça fait rêver beaucoup de jeunes et de joueuses de D1 d’évoluer dans un club professionnel comme Paris. Nous, on essaye juste de prendre du plaisir et de répondre aux exigences qui nous sont demandées.\nSportivement que peut viser le PSG cette saison ? L’Europe, au minimum ?\nC’est sûr ! Quand on a goûté une fois à la Ligue des Champions, on a envie d’y retourner. On veut terminer dans les deux premiers pour rejouer cette ligue des champions la saison prochaine.\nC’est trop tôt pour envisager le titre ?\nMême si les moyens ont été mis dès cette année, le PSG a un projet à long terme. Cette année, on vise, au minimum, la deuxième place. Mais si on peut prendre la première, on ne se gênera pas.\nLyon est encore un ton au-dessus ?\nLyon, c’est un projet déjà ancré depuis plusieurs années et les filles ont l’habitude de jouer ensemble parce que l’effectif évolue peu. Nous, on a besoin de temps car il y a pas mal de nouvelles joueuses à intégrer, ça peut se faire très rapidement. Mais des équipes comme Juvisy, Montpellier, même si elles ont d’autres conditions d’entrainement, seront, je pense, les quatre équipes qui joueront la première place.\nCe nul contre Guingamp lors de la première journée (1-1) a un peu contrarié vos plans. Quelle analyse faites-vous de ce match ?\nToutes les équipes vont nous attendre cette année parce que le PSG nous a donné les moyens d’un club pro. Guingamp a montré d’énormes qualités et nous nous sommes peut-être fait un peu surprendre aussi parce que c’était le premier match sous la nouvelle ère. Là on a eu deux semaines pour bien travailler. On a à cœur d’aller chercher la victoire pour rester dans la course. On ne peut pas utiliser des jokers comme ça tous les week-ends. Il faut gagner tous nos matches.\n« Contre Guingamp, on a joué en se posant trop de questions »\nLe PSG avait débuté sa nouvelel ère en amical face à l'Ajax\nQu’avez-vous corrigé ?\nOn a joué en se posant trop de questions car c’était le premier match. Il faut qu’on joue plus libéré. On a les qualités pour gagner ces matches. Il va falloir les appliquer et mettre plus d’agressivité car les clubs qui nous reçoivent ont beaucoup d’agressivité dans les duels. A nous de répondre présentes et d’être efficace devant le but. Avec ça, on devrait gagner (rires).\nL’an dernier, vous aviez eu du mal à vous défaire de Saint-Etienne…\nTous les matches vont être compliqués car tous les clubs commencent à mettre les moyens dans le foot féminin. Saint-Etienne a terminé juste derrière les quatre grosses écuries l’an dernier et possède des joueuses avec un gros potentiel. Il faut se méfier, ne pas les prendre à la légère et faire le travail pour gagner.\nPersonnellement, vous avez un contrat fédéral comme les vingt autres joueuses. Avez-vous arrêté de travailler ?\nJ’ai réussi à conserver le travail que j’avais à la fondation PSG. J’avais un CDI de 28h l’an dernier, j’ai simplement diminué mon temps de travail et le club a fait, pour moi, un emploi du temps complètement sur mesure. Le club m’a fait confiance et m’a permis de continuer à travailler, j’en suis heureuse car c’était important pour moi de pouvoir le faire.\nPour plusieurs raisons : d’abord parce qu’il faut penser à la reconversion. J’ai la chance d’avoir obtenu ce CDI à la sortie de mes études dans un travail avec plein d’opportunités, plein de responsabilités qui me plaît vraiment. Et puis j’ai toujours eu un emploi du temps très chargé depuis l’âge de 15-16 ans. J’allais toujours m’entraîner le soir à la suite d’une journée de cours ou de travail. Et même si devenir joueuse pro, c’était génial, j’avais besoin de conserver ce pied dans le monde professionnel. Cela fait partie de mon équilibre personnel depuis des années.


Le nuage à vos conditions (PARTIE I) : Déploiement hybride - exchange_fr - Site Home - TechNet Blogs\n» Le nuage à vos conditions (PARTIE I) : Déploiement hybride\n5 Dec 2012 12:35 AM\nArticle original publié le vendredi 21 septembre 2012\nAvec Exchange Server 2013 et Exchange Online dans Office 365 pour entreprise, les clients continuent d’avoir la possibilité de migrer vers le nuage à leurs conditions – adoption complète du nuage via une migration à basculement, adoption progressive via une migration intermédiaire ou gestion de boîtes aux lettres à la fois locales et en ligne avec un déploiement Exchange hybride. Cette option hybride unique permet aux clients de migrer vers le nuage à leur rythme, tout en tirant profit du partage d’informations de disponibilité du calendrier, en hébergeant des archives de boîtes aux lettres sur le nuage avec Archivage Exchange Online et en permettant aux utilisateurs des deux organisations de se connecter et de travailler facilement les uns avec les autres.\nPetit historique du déploiement hybride\nDepuis l’introduction des déploiements hybrides dans Exchange 2010 SP1, la connexion de votre organisation Exchange locale à une organisation Office 365 dans le cadre d’un déploiement hybride a évolué d’une procédure de configuration manuelle complète à la prise en charge de l’opération par un simple assistant à six questions. En commençant avec Exchange 2010 SP1, les administrateurs souhaitant se connecter à une organisation Exchange Online hébergée dans Office 365 devaient configurer manuellement la majorité des paramètres de déploiement hybride, y compris la configuration du service MRS Proxy, les relations d’organisation, les domaines distants, les répertoires virtuels et les stratégies d’adresse de messagerie. Ce processus était fastidieux et susceptible d’engendrer des erreurs de configuration de la part des administrateurs Exchange. Pour simplifier le processus de déploiement hybride et de réduire les risques d’erreurs de configuration, nous avons présenté l’Assistant Configuration hybride avec l’édition Exchange 2010 SP2. L’Assistant automatisait la majeure partie du processus de configuration hybride et réduisait significativement les risques d’erreurs de configuration hybride. Toutefois, l’Assistant ne prenait pas en charge certains scénarios de déploiement courants tels que le déploiement de serveurs de transport Edge dans l’organisation locale et devait traiter les modifications de l’architecture associées à la version Exchange Server 2013.\nAméliorations du déploiement hybride dans Exchange Server 2013\nExchange Server 2013 offre une meilleure prise en charge d’Office 365, à la fois en termes de facilité de déploiement et de simplicité de gestion. Dans ce premier volet d’un billet en deux parties, nous allons passer en revue les modifications apportées à l’expérience de déploiement hybride. Le deuxième volet sera consacré aux améliorations dont bénéficie la gestion hybride.\nRemarque : Les déploiements hybrides basés sur serveur Exchange 2013 Preview avec un client Office 365 Preview ne sont pas pris en charge pendant la période d’essai et ne doivent pas être utilisés en environnement de production. Les organisations qui souhaitent procéder à des déploiements hybrides basés sur serveur Exchange 2013 en environnement de production doivent patienter jusqu’à ce que le service Office 365 soit public.\nExchange Server 2013 fournit les améliorations de déploiement hybride suivantes :\nAssistant de configuration hybride adaptive – L’Assistant de configuration hybride s’adapte désormais à vos exigences de configuration personnelles et ne présente que les questions nécessaires pour configurer votre déploiement hybride. L’Assistant omet les étapes correspondant à des questions de configuration dont il peut trouver les réponses automatiquement ou par déduction logique. Cela simplifie le processus de configuration hybride et allège la charge de travail du déploiement pour l’administrateur Exchange.\nPrise en charge intégrée pour serveurs de transport Edge Exchange 2010 – L’Assistant de configuration hybride Exchange 2013 prend désormais également en charge les serveurs de transport Edge Exchange 2010 directement dans l’Assistant. Cela réduit considérablement les étapes de configuration hybrides manuelles restantes et fournit un jeu d’options de transport hybride plus complet. Puisque le rôle de serveur de transport Edge n’est pas disponible et sera introduit plus tard dans le cadre de l’architecture Exchange Server 2013, les organisations Exchange qui souhaitent utiliser les serveurs de transport Edge dans un déploiement hybride ont la possibilité de déployer des serveurs de transport Edge Exchange 2010 si vous ne voulez pas exposer des serveurs Exchange Server 2013 interne directement à Internet.\nMessagerie sécurisée améliorée – Il est désormais beaucoup plus simple de configurer une messagerie sécurisée entre les organisations locale et Exchange Online ; celle-ci ne dépend d’ailleurs plus d’adresses IP statiques pour la sélection de connecteur. Le service Protection pour Exchange Online (EOP) du client Office 365 est le point de terminaison des connexions de transport hybrides partant de l’organisation locale et la source des connexions de transport hybride vers l’organisation locale à partir d’Exchange Online. Le service EOP et l’Assistant de configuration hybride utilisent à la place le certificat que les deux organisations utilisent pour la sécurité de la couche de transport (TLS) et le processus s’éloigne des adresses IP statiques dans les connecteurs EOP. Cela élimine la nécessité pour les administrateurs de gérer une liste d’adresses IP sur les connecteurs EOP.\nTransport de messagerie centralisé amélioré – Le transport de messagerie centralisé, la configuration hybride dans laquelle tous les messages sortants envoyés à des destinataires externes par les utilisateurs Exchange Online sont routés via l’organisation Exchange locale, a été mis à jour et ne limite pas la manière avec laquelle le flux des messages Internet entrants peut être configurée. Précédemment, le transport de messagerie centralisé n’était pas pris en charge dans un déploiement hybride lorsque les organisations pointaient leur échangeur de message (MX) vers le service EOP au lieu de l’organisation locale. Le transport de messagerie centralisé prend maintenant en charge toutes les options de flux de messages Internet entrants.\nMeilleure prise en charge de protection en ligne d’Exchange – La configuration du flux de messagerie hybride prend désormais en charge la mise à jour de votre enregistrement MX et la direction de tous les messages Internet entrants pour votre organisation vers EOP à toute étape de votre déploiement hybride, soit avant, pendant ou après la configuration hybride. Il est même plus simple de configurer le service EOP de sorte de filtrer vos messages Internet entrants et sortants à la fois pour les organisations Exchange Online et locale et de router le trafic de votre flux de messages hybrides.\nAssistant de déplacement de boîte aux lettres unifié – L’Assistant de déplacement de boîte aux lettres de la nouvelle version d’Office 365 est votre point d’arrêt unique pour déplacer les boîtes aux lettres, quel que soit le protocole que vous souhaitez utiliser ou la direction dans laquelle vous voulez déplacer les boîtes aux lettres. Que l’opération fasse partie d’une migration IMAP, d’une migration à basculement ou d’une migration intermédiaire avec Outlook Anywhere, ou même qu’elle fasse partie d’un déploiement hybride avec le service de réplication de boîte aux lettres, le déplacement des données de boîte aux lettres s’effectue désormais depuis le même endroit.\nProcessus de déploiement de l’Assistant de configuration hybride\nFaisons à présent le tour du nouveau processus de déploiement hybride et de la nouvelle interface utilisateur du Centre d’administration Exchange (EAC). Bien que l’interface utilisateur présente de nombreuses modifications, les spécifications et la séquence des tâches est très similaire à Exchange 2010 SP2 du point de vue du processus.\nSpécifications requises pour le déploiement hybride d’Office 365\nAvant de démarrer le processus de déploiement hybride avec l’Assistant de configuration hybride, vous devrez avoir les éléments suivants en place avant de pouvoir commencer votre déploiement hybride :\nClient Office 365 pour entreprises– Le client Office 365 doit avoir la version 15.0.000.0 ou supérieure pour configurer un déploiement hybride avec Exchange Server 2013. Les assistants de configuration d’Exchange Server 2013 et de configuration hybride vérifieront tous deux la version du client Office 365.\nEnregistrez vos domaines personnalisés avec Office 365– Vous pouvez le faire à l’aide du portail d’administration Office 365 ou, facultativement, en configurant Active Directory Federation Services (AD FS) dans votre organisation locale.\nDéployez la synchronisation d’annuaires Office 365 – La synchronisation d’annuaires doit être déployée dans votre organisation locale.\nCompatibilité du client Office 365 pour les organisations Exchange Server 2013\nÀ mesure que le service Office 365 continue de s’améliorer et intègre de nouvelles fonctionnalités, il est important de comprendre l’impact que les modifications de cette version d’Office 365 ont sur les déploiements hybrides Exchange 2013. Pour les organisations Exchange Server 2013 natives, ainsi que pour les organisations Exchange 2007 et Exchange 2010 qui prévoient de déployer des serveurs Exchange Server 2013, votre client Office 365 doit être de version 15.0.000.00 ou supérieure pour configurer un déploiement hybride. Les serveurs de boîtes aux lettres et d’accès au client Exchange Server 2013 prennent uniquement en charge la fonctionnalité hybride avec la nouvelle version d’Office 365.Des contrôles ont été intégrés dans l’Assistant de configuration Exchange Server 2013 et de configuration hybride pour veiller à ce que la procédure ne se termine pas mal.\nCompatibilité de client Office 365 pour les organisations hybrides basées sur Exchange 2010 existantes\nLe service Office 365 mis à jour continuera également à prendre en charge les organisations Exchange 2010 qui ont précédemment configuré un déploiement hybride, tout comme les organisations Exchange 2003 et Exchange 2007qui ont ajouté des serveurs Exchange 2010 afin de prendre en charge un déploiement hybride. Toutefois, certaines fonctions administratives spécifiques exigeront des mises à jour et des détails seront annoncés à mesure de leur parution.\nPour les organisations planifiant un nouveau déploiement hybride, nous recommandons qu’elles déploient Exchange Server 2013 pour profiter des améliorations du processus de déploiement et de l’expérience de gestion.\nRemarque : Les clients Office 365 Preview ne sont pas pris en charge pour les déploiements hybrides Exchange Server 2010 SP2 existants pendant la période d’essai. La prise en charge complète pour les déploiements hybrides Exchange Server 2010 sera assurée lors des prochaines mises à jour d’Exchange Server 2010 et de la parution publique du service Office 365.\nConfiguration locale d’Exchange\nEn ce qui concerne la configuration locale d’Exchange, vous devez effectuer les tâches de déploiement suivantes :\nInstaller les rôles Accès au client et Boîte aux lettres Exchange Server 2013– Ces rôles serveur peuvent être installés sur un ou plusieurs serveurs. Nous recommandons d’installer à la fois les rôles serveur Accès au client et Boîte aux lettres dans votre organisation locale pour les déploiements hybrides.\nPublier sur Internet les protocoles HTTPS et SMTP pour vos serveurs d’accès au client– Si vous utilisez des serveurs de transport Edge dans votre organisation locale, vous publiez SMTP sur les serveurs de transport Edge, plutôt que sur les serveurs d’accès au client.\nMettre à jour votre enregistrement DNS public de découverte automatique- Votre enregistrement public de découverte automatique doit pointer sur le serveur local avec le rôle d’accès au client Exchange Server 2013.\nCertificats – Vous devez avoir un certificat émis par une autorité de certification (CA) publique pour sécuriser le transport de messagerie hybride entre les organisations locale et Exchange Online. Les certificats auto-signés ne sont pas pris en charge. Vous avez également besoin d’un certificat public pour les services de découverte automatique et Web Exchange (EWS). Ces certificats doivent être installés sur tous les serveurs d’accès au client Exchange Server 2013 avec accès à Internet et les serveurs d’accès au client et de messagerie que vous sélectionnez pour être utilisés pour le flux des messages dans l’Assistant de configuration hybride.\nPour une liste complète de toutes les spécifications de déploiement hybride Exchange Server 2013, voir Configuration requise pour le déploiement hybride\nUne fois ces tâches terminées, exécutez l’Assistant de configuration hybride pour effectuer la configuration de votre approbation de fédération, et relations d’organisation et des connecteurs de flux de messagerie.\nL’Assistant de configuration hybride se trouve dans le centre d’administration Exchange :\nAprès l’avoir démarré, l’Assistant de configuration hybride vous fera franchir quelques étapes.\nVous commencerez par sélectionner les domaines fédérés et acceptés pour la configuration de déploiement hybride. Vous devez sélectionner le domaine SMTP principal pour votre organisation et tout autre domaine accepté qui sera utilisé dans le déploiement hybride. Étant donné que l’Assistant de configuration hybride a maintenant des capacités d’adaptation, cette étape peut vous être omise. Si vous n’avez qu’un domaine accepté local ajouté à votre client Office 365, le domaine est automatiquement sélectionné et l’étape omise dans l’Assistant.\nEnsuite, vous pouvez recevoir des informations de jeton de vérification pour les domaines que vous avez choisi d’inclure dans le déploiement hybride. Vous devez créer un enregistrement TXT sur votre DNS public pour prouver que le domaine vous appartient. L’Assistant de configuration hybride omettra cette étape si le domaine est déjà fédéré.\nEnsuite, vous sélectionnerez le rôle serveur que vous voulez configurer pour le transport de messagerie bidirectionnel sécurisé entre les organisations locale et Exchange Online. Vous avez également la possibilité d’activer le transport centralisé pour les messages Exchange Online sortants. Suivant votre réponse, l’Assistant configurera soit un serveur de boîtes aux lettres Exchange Server 2013 ou un serveur de transport Edge Exchange 2010 dans votre organisation locale. Pour ce billet, nous avons choisi de configurer des serveurs d’accès au client et de boîte aux lettres.\nEnsuite, vous sélectionnerez un ou plusieurs serveurs d’accès au client locaux à configurer pour le transport de messagerie bidirectionnel sécurisé entre les organisations Exchange locale et Exchange Online.\nEnsuite, vous sélectionnerez un ou plusieurs serveurs de boîtes aux lettres locaux à configurer pour le transport de messagerie bidirectionnel sécurisé entre les organisations Exchange locale et Exchange Online.\nEnsuite, vous sélectionnerez le certificat numérique à utiliser pour le transport de messagerie sécurisé. Ce certificat doit être émis par une autorité de certification (CA) tierce installée sur le ou les serveurs sélectionnés dans les étapes précédentes.\nEnsuite, vous entrerez le nom de domaine complet (FQDN) accessible de l’extérieur du ou des serveurs d’accès aux clients locaux. Le service EOP d’Office 365 utilise ce FQDN pour configurer les connecteurs de service pour le transport de messagerie sécurisé entre vos organisations Exchange.\nEnfin, vous entrerez les informations d’identification des comptes correspondant à votre client local et Office 365. Ces deux comptes doivent être membres des groupes de rôles Gestion de l’organisation.\nC’est terminé ! L’Assistant de configuration hybride utilise ces informations et configure automatiquement vos organisations locale et Exchange Online en mode hybride.\nLorsque l’Assistant a terminé sa procédure, les utilisateurs des deux organisations peuvent accéder leurs informations de disponibilité de calendrier, s’envoyer des messages entre organisations de manière sécurisée et les administrateurs déplacer les boîtes aux lettres d’utilisateur entre les deux organisations.\nAutres améliorations du déploiement hybride\nLe journal de mise à jour de la configuration hybride distingue maintenant chaque étape de configuration hybride dans une section clairement identifiée afin de simplifier la consultation ou le dépannage. Le journal identifie également désormais l’endroit où chaque tâche de configuration hybride est effectuée : l’organisation Exchange locale ou l’organisation Exchange Online.\nStratégie d’adresse de messagerie\nLe moteur de configuration hybride trouve maintenant des stratégies d’adresse de messagerie (EAP) qui correspondent aux domaines que vous sélectionnez dans l’Assistant de configuration hybride et les met à jour en y incluant une adresse de messagerie basée sur un domaine généré automatiquement par le service du client Office 365. Ce domaine, connu sous l’appellation de domaine de coexistence, est un domaine créé pour chaque client Office 365 au format <votre domaine>.mail.onmicrosoft.com. Par exemple, un domaine de coexistence pour Contoso pourrait être « contoso.mail.onmicrosoft.com » après l’ajout du domaine contoso.com dans Office 365 en tant que domaine fédéré.\nDes clients Exchange 2010 SP2 nous ont signalés que certains clients hybrides modifiaient manuellement les adresses de messagerie de sorte d’inclure le domaine de coexistence sans utiliser les outils Exchange et sans exclure l’utilisateur des stratégies d’adresse de messagerie. Cela signifie que si la logique de la stratégie d’adresse de messagerie a été déclenchée, ce qui peut se produire par accident dans certaines circonstances dans Exchange, l’adresse SMTP principale de l’utilisateur peut avoir été modifiée pour s’adapter au modèle de la stratégie. Ces modifications n’étaient pas prévues par certains de ces clients et peuvent engendrer des problèmes avec le transport de messagerie hybride. Nous avons effectué une modification dans Exchange Server 2013 pour prendre en charge un nouveau commutateur permettant au moteur de configuration hybride d’ajouter l’adresse de messagerie supplémentaire prévue pour le domaine de coexistence sans modifier l’adresse SMTP principale. Cela se produira même si votre organisation a modifié manuellement les adresses de messagerie des utilisateurs. Nous reviendrons sur ce point plus en détail dans un prochain billet car nous voulons nous assurer que les clients sachent éviter ces situations qui se produisent lorsqu’ils modifient manuellement les adresses de messagerie.\nDomaine de découverte automatique\nAutre amélioration directement inspirée par les commentaires des clients : la possibilité de spécifier un « domaine de découverte automatique ». En spécifiant un domaine de découverte automatique, vous pouvez contrôler quel domaine hybride est utilisé pour Office 365 pour les demandes de découverte automatique fédérées locales. Cela est particulièrement utile pour les organisations possédant de nombreux domaines et/ou des listes de domaines changeantes. Cette fonctionnalité améliorée vous permet de publier la découverte automatique pour un domaine particulier sans devoir les publier toutes, ou de changer à mesure que vous ajoutez des domaines.\nScénarios hybrides de l’Assistant de déploiement de serveur Exchange\nDes scénarios de déploiement hybride pour Exchange 2013, ainsi que pour les organisations Exchange 2007 et 2010 déployant des serveurs Exchange 2013, seront pris en charge par la prochaine version du nouvel Assistant de déploiement d’Exchange 2013 prévu début 2013. Guettez les annonces concernant le nouvel Assistant de déploiement dans les prochains billets.\nPour plus d’informations sur les déploiements hybrides d’Exchange 2013, cliquez ici.\nNous espérons que vous partagez notre enthousiasme pour les modifications apportées à l’Assistant de configuration hybride. De nouveaux articles seront bientôt publiés sur des sujets tels que le dépannage, la prise en charge de forêts multiples et la suppression d’une configuration hybride.\nBen Appleby, Robert Mazzoli et l’équipe Assistant de configuration hybride\nCeci est un billet de blog localisé. Vous trouverez la version originale sur The Cloud On Your Terms (PART I): Deploying Hybrid


No 425 'Alouette' (ARC) pendant la Seconde Guerre mondiale - Podcasts sur l'histoire - 2022\nN° 425 'Alouette' (ARC) pendant la Seconde Guerre mondiale\nLe No.425 "Alouette" Squadron était un escadron de l'ARC formé en Grande-Bretagne le 25 juin 1942 dans le cadre du No.4 Group of Bomber Command. Les opérations avec le Vickers Wellington ont commencé le 5 octobre 1942, avant que le 1er janvier 1943, l'escadron ne soit transféré au groupe No.6 (ARC).\nEn mai 1943, l'escadron emmena ses Wellington X en Afrique du Nord, pour soutenir les invasions de la Sicile et de l'Italie. À la fin d'octobre, l'escadron retourna en Grande-Bretagne, abandonnant ses Wellington et se convertissant au Halifax.\nPour le reste de la guerre, l'escadron a fonctionné dans le cadre de la principale force de bombardement. Sa dernière opération a eu lieu le 25 avril 1945, et l'escadron a ensuite été retiré pour se convertir au Lancaster B.Mk X de construction canadienne. La guerre a pris fin avant que ces appareils ne deviennent opérationnels et, en juin 1945, le No.425 est revenu au Canada.\nJuillet 1942-mai 1943 : Vickers Wellington III\nMars 1943-octobre 1943 : Vickers Wellington X\nDécembre 1943 à mai 1945 : Handley Page Halifax B.Mk III\nMai 1945-septembre 1945 : Avro Lancaster X\n25 juin 1942-15 mai 1943 : Dishforth\n19 juin-29 septembre 1943 : Hairouan/Zina\n29 septembre-26 octobre 1943 : Hani Est\n6 novembre-12 décembre 1943 : Dishforth\n12 décembre 1943-13 juin 1945 : Tholthorpe\nCodes d'escadron: KW\nEn décembre 1943 : escadron de bombardiers avec le groupe no 6 (ARC)\nNœuds d'arbre généalogique\nDans mon message, Ne pas faire confiance aux arbres -ou- Assurez-vous de lire les enregistrements !, je me suis concentré sur les parents de Louisa Coulston/Colston Golding et le défi de trouver le nom de jeune fille de sa mère, Susanna. Dans cet article, je vais regarder le mari de Louisa, un certain Reuben Charles Short d'Angleterre plus tard de London, comté de Middlesex, Ontario, Canada.\nSelon la carte trouvée dans la bible familiale, Reuben Charles Short est né le 31 mars 1807 et est décédé le 17 mars 1880. Comme je l'avais mentionné dans les recherches concernant la mère de Louisa, les cartes trouvées dans les bibles familiales doivent toujours être prises avec un grain de sel et sauvegardés avec d'autres documents tels que des documents ecclésiastiques et gouvernementaux. Jusqu'à présent, les informations enregistrées dans ce tableau de famille spécifique correspondent en fait aux autres enregistrements que j'ai découverts. Alors je lui fais confiance. autant que je fais confiance à tout autre record.\nDans le registre paroissial de St. Michael Bassishaw à Londres, en Angleterre, nous trouvons un mariage enregistré dans la collection "London, England, Church of England Marriages and Banns, 1754-1932" d'Ancestry entre Reuben Short et Louisa Coulston Golding qui a eu lieu le 24 mars 1829. .\n"London, England, Church of England Marriages and Banns, 1754-1932," base de données et images, Ancestry Operations, Inc., Ascendance (www.ancestry.com : consulté le 7 septembre 2020), Reuben Short et Louisa Coulston Golding, mariés le 24 mars 1829 citant les London Metropolitan Archives Londres, Angleterre Numéro de référence : P69/MIC1/A/01/Ms 6990/1 Marriage register for St Michael Bassishaw, 1813-1835, p 63.\nPour ajouter un peu à la confusion du deuxième prénom de Louisa elle l'écrit comme "Coston". Pourquoi est-ce que je pense que c'est son écriture et non celle du prêtre ou du clerc ? C'est là que nous devons regarder la page dans son ensemble. Si elle n'avait pas su écrire son nom, la signature aurait été comme celle du témoin du mariage enregistré suivant, "Ann Pyatt son Mark X". De plus, les lettres, en particulier le 'd' dans Golding, ont un aspect différent par rapport au reste de l'enregistrement et de la page.\nMalheureusement, contrairement aux enregistrements de mariage civil qui ont commencé le 1er juillet 1837 en Angleterre et au Pays de Galles, les noms des parents ne sont généralement pas enregistrés dans les registres paroissiaux des mariages. Cela nous laisse avec un défi, qui sont les parents de Reuben Charles Short et où en Angleterre est né Reuben ?\nUne fois de plus, je me suis tourné vers les arbres généalogiques sur Ancestry qui ont été créés par les utilisateurs de ce site pour des indices potentiels. Et tout comme les défis liés à la détermination du nom de jeune fille de la mère de Louisa, Susanna, nous sommes confrontés à des défis intéressants. Voici un exemple d'un indice de profil d'Ancestry :\nCapture d'écran d'un indice de profil Ancestry pour Reuben Edward Short Sr.\nQuelques points que je dois aborder ou souligner.\nPour la photo de profil, ils utilisent l'image de l'arbre généalogique de la Bible courte. C'est le même arbre généalogique que j'ai également utilisé comme source relativement fiable. Ce document a enregistré dans les noms des enfants ainsi que les dates d'événements importants pour cette famille.\nLe nom complet de Reuben, selon ce tableau de famille, est enregistré non pas une mais deux fois sous le nom de "Reuben Charles Short". L'utilisation du « Sr » (senior) a peut-être été utilisée pour le distinguer de son fils, Reuben Edward Short surtout si seul le prénom est utilisé dans les affaires ou dans la famille. Même sa pierre tombale, comme vous le lirez un peu plus loin, enregistre son nom sous le nom de Reub n C Short.\nRuben est né à Londres, Middlesex, Angleterre. Cependant, certains le font également baptiser le 5 avril 1807 à Swanage, Dorset, Angleterre.\nLe père de Reuben s'appelle Thomas Short et sa mère Sarah Martin.\nSix enfants sont répertoriés : Matilda Susannah (1829-1885), Louisa Susannah (1832-1903), Reuben Edward (1935-1928), Sarah Ann (1838-1913), Eliza Jane (1938-1902), et Fanny Charlotte (1842 -1918). Cependant, dans le tableau de famille trouvé dans la Bible, il y a une autre fille, Elizabeth (1841-?). Elle est répertoriée sous les décès sur le tableau mais sans date enregistrée. Peut-être que le créateur de l'organigramme familial ne savait pas quand elle est décédée.\nConnaître les dates de naissance des enfants est une autre petite information qui peut nous aider à localiser ou même à rejeter des documents en Angleterre : le fils de Reuben Charles, Reuben Edward, est né en Angleterre le 18 mars 1835 et l'enfant suivant, Sarah Ann, a été né au Canada le 14 octobre 1837, les autres enfants étant également nés au Canada. Reuben se trouve également dans le recensement de 1871 du Canada dans le canton de London, comté de Middlesex, Ontario, Canada avec sa femme Louisa et sa fille Eliza Jane. Son entrée dans ce recensement est prise en sandwich entre la famille de sa fille Matilda, maintenant mariée à William McKnight, et le ménage de son fils Reuben. Je ne l'ai pas encore trouvé dans les recensements décennaux antérieurs du Canada-Ouest.\nAlors pourquoi certains ont-ils fait naître Reuben Charles Short à Londres, Middlesex, en Angleterre, tout en le faisant baptiser à une certaine distance à Swanage, dans le Dorset, en Angleterre. Cela se résume à deux ensembles de records différents. Le premier est un acte de baptême pour un Ruben, enfant de Thomas et Sarah Short en 1807.\n« Dorset, England, Church of England Baptisms, Marriages and Burials, 1538-1812 », base de données et images, Ancestry Operations, Inc., Ascendance (www.ancestry.com : consulté le 23 septembre 2020), Reuben, de Thomas et Sarah Short, baptisé le 5 avril 1807 citant Dorset History Centre Dorchester, Angleterre Dorset Parish Registers Référence : PE/SW:RE6 Parish of Swanage.\nL'autre est l'entrée Find A Grave for Reuben Edward Short Sr. au Mount Pleasant Cemetery and Crematorium à London, Middlesex County, Ontario, Canada 1 où quelqu'un a écrit :\nCe qui aurait été vraiment agréable de lire dans cette page commémorative Find A Grave était la source de cette information. De plus, la page commémorative de Reuben sur Find A Grave est sans image, alors comment savons-nous qu'il s'agit de Reuben Edward Short écrit sur le marqueur ? Eh bien, ce n'est pas. Le projet de cimetière de CanadaGenWeb a pris des photographies de plusieurs des marqueurs sur le terrain du cimetière et du crématorium Mount Pleasant et celui de Reuben est l'un d'entre eux. Le nom gravé sur le marqueur semble à mes yeux être "Reub n C Short" 2\nSi cela n'était pas assez déroutant, certaines personnes ont lié un recensement de l'Angleterre de 1841 à Ruben dans leurs arbres. Pourtant, d'après les lieux de naissance de ses enfants, il résidait au Canada à ce moment-là. Ce recensement de 1841 de la paroisse de Wimborne Minster, Dorset enregistre un Reuben Short, âgé de 35 ans, né dans le comté de Dorset. En gardant à l'esprit que dans le recensement de 1841 en Angleterre, les âges ont été arrondis au multiple inférieur de cinq pour les plus de 15 ans, cette entrée pourrait-elle réellement faire référence au Reuben, enfant de Thomas et Sarah Short ?\nCurieusement, sur FamilySearch, il y a une entrée indexée de la collection "England, Dorset, Parish Registers, 1538-2001" pour un baptême d'Ellen Short, fille de Reuben et Catherine Short ayant lieu le 12 juillet 1840 à Wimborne Minster. Dans la collection "England and Wales Marriage Registration Index, 1837-2005" sur FamilySearch, nous trouvons un Reuben Short répertorié dans l'index avec une Catherine Mary Ann Primmer dont le mariage a été enregistré au 4e trimestre de 1839 dans le district d'enregistrement de Southampton.\nLa partie délicate de l'utilisation des registres paroissiaux est que tous les registres paroissiaux n'ont pas survécu et n'ont pas tous été numérisés ou même indexés. Alors, vers qui d'autre pouvons-nous nous tourner en ces temps de COVID-19 où les archives et les bibliothèques sont effectivement interdites pour nous ? Que diriez-vous des collections de journaux en ligne. Pour cela, j'ai consulté la collection de journaux britanniques sur Findmypast.\nDans l'édition du 19 novembre 1840 du Dorset County Chronicle, il y a un serviteur, Reuben Short, enregistré en tant que haie 3 avec un maître nommé M. Harry Small. Il a effectué sa tâche de couverture en 2 heures 33 minutes. Il s'agissait d'un événement réel offert par la Blandford Agricultural Society lors d'un concours de labour et de haie le 11 novembre 1840. Il y a également des mentions de Reuben Short dans le Lincolnshire et le Wiltshire ayant à voir avec diverses activités criminelles. tout après quand Reuben Charles Short était soi-disant au Canada.\nPourrait-il y avoir au moins deux Reuben Shorts nés à la même époque en Angleterre ? Une qui a quitté l'Angleterre pour le Haut-Canada et d'autres qui sont restées en arrière ? Plus je regarde les dossiers et explore d'autres ressources, plus j'en viens à l'option qu'il y a en effet au moins deux personnes nommées Reuben Short.\nQu'avons-nous appris de ce petit exercice?\nLes arbres généalogiques peuvent ne pas toujours être corrects. Peu importe qu'il s'agisse d'arbres en ligne ou de livres compilés il y a un siècle. Les informations qui s'y trouvent doivent être examinées avec un œil critique et, dans la mesure du possible, vérifiées par rapport aux enregistrements survivants.\nLes entrées Find A Grave ou celles trouvées sur tout autre site de pierre tombale, à moins qu'elles ne soient accompagnées de l'image de la pierre tombale, doivent être traitées comme suspectes.\nLes journaux peuvent aider lors de la recherche d'une personne. Bien sûr, ils peuvent simplement mettre en évidence le problème du « même nom, personne différente », comme dans ce cas.\nLes bibles familiales et les tableaux familiaux peuvent être inestimables mais, comme les arbres généalogiques en ligne, les événements enregistrés doivent être corroborés.\nAlors, du moins pour l'instant, les noms des parents de Reuben Charles Short devront rester un mystère.\n1. Trouver une tombe, base de données et images (https://www.findagrave.com : consulté le 22 septembre 2020), page commémorative de Reuben Edward Short Sr. (1807󈝽 mars 1880), Find a Grave Memorial no. 33292270, citant le cimetière et crématorium de Mount Pleasant, London, comté de Middlesex, Ontario, Canada. Maintenu par Find a Grave (contributeur 8).\n2. CanadaGenWeb, Projet de cimetière de CanadaGenWeb, images numériques (http://cemetery.canadagenweb.org/ : consulté le 4 septembre 2020), page commémorative de Reuben C Short (1807-1880), citant le cimetière Mount Pleasant, comté de Middlesex, Ontario, Canada photographié par Margaret Yasui.\n3. Tailleur ? Qu'est-ce qu'un haie? Quelqu'un qui fait et taille des haies bien sûr ! C'était considéré comme un art spécialisé.\n1.1 Briser le mur du son et autres records\n3.3 1958 Crise du détroit de Taiwan\n3.4 Guerre indo-pakistanaise de 1965\n3.4.1 Combat air-air\n3.4.2 Attaque au sol\n4.1 F-86 nord-américain\n4.2 FJ Fury nord-américain\n4.3 CAC Sabre (Australie)\n4.4 Sabre Canadair\n4.5 Résumé de fabrication\n4.6 Coûts de fabrication\n5.1 Aviation civile\n5.2 Pilotes notables\nLe F-86 a été produit à la fois comme chasseur-intercepteur et chasseur-bombardier. Plusieurs variantes ont été introduites au cours de sa vie de production, avec des améliorations et différents armements mis en œuvre (voir ci-dessous). Le XP-86 était équipé d'un moteur à réaction General Electric J35-C-3 qui produisait une poussée de 4 000 £ (18 £ 160 kN). Ce moteur a été construit par la division Chevrolet de GM jusqu'à ce que la production soit confiée à Allison.  Le moteur General Electric J47-GE-7 a été utilisé dans le F-86A-1 produisant une poussée de 5 200 £ (23 £ 160 kN), tandis que le moteur General Electric J73-GE-3 du F-86H produit 9 250 lbf (41 160 kN) de poussée. \nLa version chasseur-bombardier (F-86H) pouvait transporter jusqu'à 2 000 lb (907 kg) de bombes, y compris un réservoir externe de type carburant pouvant transporter du napalm.  Des roquettes non guidées de 2,75 pouces (70 millimètres) ont été utilisées sur certains combattants lors de missions d'entraînement, mais des roquettes de 5 pouces (127 & 160 mm) ont ensuite été transportées lors d'opérations de combat. Le F-86 pouvait également être équipé d'une paire de réservoirs de carburéacteur externes largables (quatre sur le F-86F à partir de 1953) qui étendaient la portée de l'avion. Les versions intercepteur et chasseur-bombardier emportaient six mitrailleuses M3 Browning de 0,50" (12,7" 160 mm) avec alimentation électrique dans le nez (les versions ultérieures du F-86H transportaient quatre 20" 160 mm (0,79" 160 po ) canon au lieu de mitrailleuses). Tirant à une cadence de 1 200 coups par minute,  les canons de 0,50 pouce ont été harmonisés pour converger à 1 000 ft (300 m) devant l'avion, en utilisant des armes perforantes (AP) et incendiaires perforantes. rondes (API), avec un traceur incendiaire perforant (APIT) pour cinq rondes AP ou API. Les cartouches API utilisées pendant la guerre de Corée contenaient du magnésium, qui était conçu pour s'enflammer lors de l'impact, mais brûlait mal au-dessus de 35 000 & 160 pieds (11 000 & 160 m) car les niveaux d'oxygène étaient insuffisants pour maintenir la combustion à cette hauteur. Les avions initiaux étaient équipés du viseur de pistolet informatique à portée manuelle Mark 18. Les 24 derniers F-86A-5-Nas et F-86E étaient équipés du radar A-1CM gunsight-AN/APG-30, qui utilisait un radar pour calculer automatiquement la portée d'une cible, ce qui s'est avéré plus tard avantageux contre les adversaires du MiG par rapport à Corée. \nLes ailes en flèche et le moteur à réaction du Sabre produisaient une expérience de vol très différente de celle des chasseurs à hélice de l'époque. Le passage des hélices aux jets ne s'est pas fait sans accidents et incidents, même pour les pilotes de chasse expérimentés. Au début de l'ère des avions à réaction, certains constructeurs américains ont institué des programmes de sécurité et de transition au cours desquels des pilotes d'essai et de production expérimentés ont visité des escadrons de chasse opérationnels pour fournir des instructions et des démonstrations conçues pour réduire le taux d'accidents. \nDe plus, le développement technique en cours et la longue histoire de production du F-86 ont entraîné des différences significatives dans la maniabilité et les caractéristiques de vol entre les différents modèles de F-86. Certains des changements importants apportés à la conception comprenaient le passage d'une gouverne de profondeur/stabilisateur à une queue entièrement volante, l'arrêt des lattes de bord d'attaque pour un bord d'attaque solide avec une capacité de carburant interne accrue, une puissance moteur accrue et une baie de missile interne ( F-86D). Chacun de ces changements de conception a eu un impact sur la maniabilité et les caractéristiques de vol du F-86, pas nécessairement pour le mieux. Dans le cas du bord d'attaque solide et de l'augmentation de la capacité de carburant interne, le changement de conception a produit des performances de combat accrues, mais a exacerbé une caractéristique de maniement dangereuse et souvent fatale au décollage si le nez était levé prématurément de la piste.  Ce danger de « sur-rotation » est maintenant un domaine d'instruction et de préoccupation majeur pour les pilotes de F-86 actuels. L'accident de 1972 à Sacramento Canadair Sabre qui a fait 22 morts et 28 autres blessés était le résultat d'une rotation excessive au décollage.\nNous avons besoin de votre soutien!Le journalisme local a besoin de votre soutien !\nAlors que nous traversons une période sans précédent, nos journalistes travaillent plus dur que jamais pour vous apporter les dernières mises à jour locales afin de vous garder en sécurité et informé.\nÀ partir de 12,42 $/mois, vous pouvez accéder à votre Brandon Sun en ligne et un accès complet à tout le contenu tel qu'il apparaît sur notre site Web.\nou appelez directement la circulation au (204) 727-0527.\nVotre engagement contribue à garantir que nous fournissons les nouvelles qui comptent le plus pour votre communauté !\nVoir la vidéo: La seconde guerre mondiale 2 minutes dhistoire (Mai 2022).\nCopyright 2022 \_ N°425 'Alouette' (ARC) : Seconde Guerre mondiale ...


Publié le 27/09/2021 à 15:41\nLa Chine tente de relancer la croissance de sa population. Zerbor / stock.adobe.com\nPékin a appelé lundi à réduire les avortements qui ne sont pas «nécessaires médicalement», au moment où la Chine, pays le plus peuplé du monde, tente de relancer son taux de natalité et d'encourager les couples à avoir plus d'enfants. Le gouvernement a publié de nouvelles directives sur la santé sexuelle des femmes, stipulant que les professionnels de santé doivent «promouvoir les examens pré-maritaux, des bilans de santé pré-grossesse» et «réduire les avortements qui ne sont pas nécessaires médicalement». Aucun détail n'a été fourni sur leur mise en œuvre.\nÀ lire aussiLa puissance chinoise fragilisée par le déclin démographique\nContrairement à une bonne partie du reste de l'Asie, l'avortement est légal et très accessible en Chine. Mais, après des décennies de politique de l'enfant unique, sur fond de préférence traditionnelle pour les bébés garçons, des contrôles stricts visent à empêcher l'avortement sélectif en fonction du sexe qui avait conduit à un déséquilibre des genres et à l'abandon des petites filles. Face à des inquiétudes croissantes pour sa démographie, la Chine a graduellement assoupli depuis 2016 en autorisant tous les Chinois à avoir un deuxième enfant mais sans parvenir à faire repartir la natalité. Fin mai, elle a fait passer la limite à trois enfants par couple.\nVieillissement de la population plus rapide que prévu\nTrois semaines auparavant les résultats de son dernier recensement décennal avaient révélé un fort ralentissement de la croissance de sa population, qui atteignait 1,411 milliard d'habitants fin 2020, avec un vieillissement plus rapide que prévu. Par rapport au précédent comptage de 2010, la population a augmenté de 5,38% (ou de 0,53% en moyenne par année), selon ce recensement. Il s'agit de la progression la plus faible depuis les années 1960.\nÀ lire aussiChine: hausse de 5,38% de la population en 10 ans, à 1,41 milliard d'habitants\nL'année dernière, le nombre des naissances est tombé à 12 millions, contre 14,65 millions en 2019, année où le taux de natalité était déjà au plus bas depuis la fondation de la Chine communiste en 1940 (10,48 pour 1000). Mais la plupart des jeunes Chinois n'ont guère envie d'avoir trois enfants, en raison de longs horaires de travail ou de transport, des coûts élevés pour se loger et élever les enfants et aussi parce qu'eux-mêmes souvent enfants uniques doivent s'occuper seuls de leurs propres parents vieillissants. Alors que le taux de fécondité est tombé à 1,3 enfant par femme en âge de procréer, très en-deça du seuil de renouvellement des générations, le régime communiste a promis des mesures dans l'éducation et la santé pour inciter les familles à s'agrandir.\nle 27/09/2021 à 19:03\nAllez, dans peu de temps le régime lancera une production de clones à la pelle, plus besoin de mère porteuse, et s‘assurera une masse de citoyens obéissants. Quel beau pays, quel beau régime, quel peuple magnifique…\nEt oui, tous les pays occidentaux y viendront sinon ils seront submergés ou en forte decroissance.\nSurprenant cette position anti avortement .\nEn 2020 France Info rapportait des soupçons d'avortement forcé de femmes ouïghoures de la part des autorités chinoises !


Pister les animaux\nBienvenue dans la communauté des passionnés d'activités natures. Ici, toute participation sincère et constructive est bienvenue alors, à vous de jouer...\nForum FAQ Inscription Connexion\nIndex du forum ‹ Techniques outdoor\nRe: Pister les animaux\nPosté par goffstalker » 31 Aoû 2013, 12:47\nBushman62 a écrit: De rien, je t'en pries.\nIl est intéressant de savoir qu'un animal passe souvent par les mêmes endroits, appelés coulées, entre autres pour aller boire.\nPour débuter, trouver un point d'eau, repérer des empreintes et remonter la piste. Evidemment, c'est plus facile sur sol humide ou dans la neige et ça permettra de comprendre la façon de se déplacer de l'animal et facilitera les choses par temps sec.\nTrouver le point d'eau je n'y avais même pas pensé lol lol marci.\nInscription: Aoû 2013\nPosté par man » 31 Aoû 2013, 21:25\nBushman62 a écrit:\nrien a voir mais c est dans le meme esprit!\navec le voisins ont a 8 chevres,j ai remarque que pour aller de l endroit ou elles dorment a l endroit ou elles jouent (mont de terre) c est toujours le meme passage avec une petite orniere dans la pelouse!! alors qu il y a 4000m2!\nCentres d’intérêt: nature trail rando matos\nPosté par goffstalker » 31 Aoû 2013, 21:58\nComme quoi il n'y a pas que nous qui avons des habitudes\nRetourner vers Techniques outdoor\nAller à: Sélectionner un forum ------------------ Règles de base du forum Présentation Alimentation en sortie Bagagerie Pochettes, musettes, sacoches... Sacs à dos Autres systèmes de transport Boutiques et artisans Artisans Bons plans A éviter Brico-astuces Bushcraft Sorties bushcraft Matériel bushcraft Techniques bushcraft Compagnons d'aventures Couteaux, outils Couteaux Outils natures divers Culture nature Evénementiel Itinéraires Les marques Matos bivouac Abri Couchage Eclairage Feu Hygiène Réchauds, popottes Divers bivouac Matos de survie Petit matériel Matos rando Chaussures Hydratation Orientation Vêtements Matériel rando divers Contenus de sacs Soins et secours Sports nature A pied Quatres pattes Sur l'eau Sur roues Techniques de survie Techniques outdoor Veillée


L'impôt sur la fortune : les biens professionnels exonérés - Statuts de société\n13 h 43 min 23 avril 2013\nLe principe est que le contribuable n’a pas à faire figurer sur la déclaration d’ISF les biens qu’il considère comme remplissant les conditions pour bénéficier de l’exonération au titre des biens professionnels. Il s’expose cependant à devoir subir pendant 10 ans le droit de contrôle de l’administration fiscale.\n1. Activité principale exercée dans la société de personnes\nDans la société de personnes, la notion de biens professionnels est liée à l’exercice par le contribuable de son activité professionnelle principale dans la société.\nPour apprécier ce critère, il faut examiner tout d’abord si les fonctions exercées dans la société constituent l’essentiel des activités économiques du redevable. A défaut de pouvoir utiliser ce critère, on considère alors que l’activité principale est celle qui procure la plus grande part de revenus au contribuable.\nSi les conditions sont satisfaites, le contribuable peut considérer que la valeur des parts correspondant à l’actif professionnel de la société est exonérée.\n2. Fonction de direction exercée dans la société de capitaux\nDans les sociétés soumises à l’IS, les conditions exigées pour voir ses parts ou actions ne pas être prises en compte, pour leur valeur totale, dans le calcul de l’ISF sont plus nombreuses et contraignantes.\na. des fonctions de direction\nLe dispositif d’exonération est restrictif puisqu’il concerne exclusivement les contribuables qui exercent, à titre principal, des fonctions de direction dans la société. Les fonctions visées sont limitativement précisées par la loi. Il s’agit notamment :\ndans les SARL, des gérants de droit (majoritaires ou minoritaires) nommés par les statuts ;\ndans les SA, du président du conseil d’administration, du directeur général, des directeurs généraux délégués, du président du conseil de surveillance et des membres du directoire ;\ndans les SAS, des dirigeants qui exercent des fonctions dont l’étendue est équivalente à celles exercées par les dirigeants de SA bénéficiant de l’exonération. Le nombre de dirigeants de SAS exonérés ne peut toutefois excéder celui admis à l’Exonération dans une SA.\nDans tous les cas, la nomination doit être régulière pour que l’exonération soit accordée.\nb. une rémunération normale\nLes fonctions exercées doivent donner lieu à une rémunération normale c’est-à-dire ni anormalement insuffisante ni exagérée. De plus, elle doit représenter plus de 50 % des revenus professionnels perçus par le contribuable l’année précédant celle au titre de laquelle l’ISF est dû.\nLes revenus qui ne proviennent pas d’une activité professionnelle ne sont pas pris en compte.\nPour apprécier le caractère normal de la rémunération, il faut prendre en considération l’ensemble de la rémunération, directe et indirecte perçue par le redevable.\nc. une participation minimale\nLes gérants minoritaires de SARL et les dirigeants de SA doivent en outre détenir au moins 25% des droits financiers et des droits de vote de la société pour que leur participation puisse être considérée comme un bien professionnel exonéré d’ISF dans sa totalité. Les gérants majoritaires de SARL ne sont pas concernés par cette condition.\nLe seuil de 25 % tient compte des titres détenus, directement et par l’intermédiaire d’ une autre société, par le propriétaire des titres et les membres de son groupe familial. Ce seuil de participation de 25 % n’est toutefois pas exigé si la valeur des parts ou actions détenues directement par le contribuable représente plus de 50 % de la valeur brute de son patrimoine taxable.\n3. Entreprise individuelle\nQuatre conditions doivent être satisfaites pour que les biens affectés à l’exercice de la profession soient exonérés au titre des biens professionnels.\nLes biens doivent être utilisés dans le cadre habituel, effectif et continu d’une profession industrielle,Le principe est que le contribuable n’a pas à faire figurer sur la déclaration d’ISF les biens qu’il considère comme remplissant les conditions pour bénéficier de l’exonération au titre des biens professionnels. Il s’expose cependant à devoir subir pendant 10 ans le droit de contrôle de l’administration fiscale.\nLes biens doivent être utilisés dans le cadre habituel, effectif et continu d’une profession industrielle, commerciale, artisanale, agricole ou libérale.\nL’activité professionnelle doit être exercée par le propriétaire des biens ou par so conjoint, son concubin notoire ou son partenaire.\nCette activité doit être exercée à titre principal par le propriétaire des biens. Pour apprécier ce critère, il faut tenir compte des conditions d’exercice d la profession. Ainsi, quand l’exploitant exerce plusieurs professions, l’activité principale est celle qui constitue pour lui l’essentiel de ses activité économiques, même si elle ne dégage pas la plus grande part de ses revenus. A titre d’indice, l’administration fiscale peut prendre en considération le temps passé dans cette activité ou l’importance des responsabilités exercées.\nLes biens doivent être nécessaires à l’exercice de la profession. En principe, les biens nécessaires à l’exploitation sont inscrits au bilan ou sur le tableau des immobilisations mais l’administration fiscale peut contester le caractère professionnel d’un bien inscrit mais non nécessaire à l’entreprise.\nLes biens affectés par nature à l’exploitation sont considérés comme des biens professionnels même s’ils ne sont pas inscrits.\nNewer PostQuel statut juridique choisir pour ouvrir une franchise ?\nOlder Post Société en nom collectif (SNC)\n© 2019 Statuts de société - Statuts juridiques et conseils RH pour les sociétés


Catastrophes – EMDR\nInfos a l’attention des enfants et les ados\nAVEZ-VOUS ETE IMPLIQUÉ DANS UNE CATASTROPHE ?\nEt avez-vous du mal à vous en remettre ?\n“C’est comme si tout d’un coup le monde s’arrêtait” – Charles, Zaventem\n“C’est impossible d’imaginer qu’on va vivre quelque chose d’aussi terrible. Au début, j’ai reçu beaucoup de soutien, même du côté de mon employeur. Mais petit à petit, tout le monde considère que tu dois t’en remettre et continuer. J’aurais bien aimé mais je n’osais avouer à personne que je me calfeutrais chez moi et que je restais là, assis dans mon fauteuil, à attendre… À attendre quoi ? De me sentir à nouveau en sécurité. Ça a pris beaucoup de temps avant que je ne rencontre un thérapeute EMDR, grâce à ma soeur. Et là, ça a été si rapide que je n’osais y croire.\nCharles n’était pas à l’intérieur de l’aéroport, mais il a entendu les explosions. En voulant aider à tout prix, il a été saisi de panique lorsqu’il a vu les gens qui s’enfuyaient. Au début il croyait aller bien, mais certaines images revenaient en boucle dans sa tête. Des cauchemars terrifiants le tenaient éveillé. Il s’isolait et évitait les contacts avec ses amis et sa famille. Il se sentait coupable de ne pas avoir vécu un drame aussi horrible que les personnes à l’intérieur de l’aéroport, pourtant il n’arrivait pas à se reprendre.\nCharles a vécu une expérience potentiellement traumatique. Un jour, comme lui, nous y serons peut-être aussi confrontés. Une grande partie des gens récupèrent de ce genre d’évènement sans faire d’effort particulier, mais tous n’ont pas cette chance. Chez certaines personnes la capacité de digérer l’ensemble de l’information (émotions, cognitions, sensations) peut être déficiente temporairement et le souvenir de l’évènement vécu peut s’exprimer par des sensations physiques ou des émotions désagréables. Savoir que l’évènement perturbateur a cessé ne suffit pas toujours pour retrouver une vie paisible et équilibrée.\nIl existe d’autres situations qui ont le pouvoir d’impacter la vie des individus. Bien que la nature, l’importance et la rareté de la catastrophe influencent la réponse des personnes qui y sont impliquées, l’apparition d’un traumatisme et la capacité de le dépasser dépendent de caractéristiques individuelles. Un attentat, une agression, une explosion de gaz, un tremblement de terre sont autant d’évènements impressionnants que certaines personnes seront capables de dépasser rapidement pour reprendre une vie quotidienne confortable, alors que d’autres seront choquées ou ressentiront des symptômes incapacitants durant des mois. Ces capacités dépendent de facteurs aussi différents que la génétique, la biologie, les expériences de vie et les apprentissages, la capacité de prendre soin, la fatigue, le stress,… nous ne sommes pas tous égaux pour faire face à un même évènement potentiellement traumatisant.\nL’EMDR a pour vocation d’aider chacun à traiter et à dépasser ces expériences potentiellement traumatisantes; en voici quelques exemples.\nExemples de catastrophes\nCharles a 35 ans. Il a été impliqué indirectement dans les attentats à Zaventem. Après le traitement EMDR il a pu parler de ces évènements sans être émotionnellement dépassé. Ses plaintes ont diminué. Petit à petit, il arrive à retrouver une vie sociale agréable. Ses symptômes, comme les cauchemars et les flash-backs, ont disparu.\nMarcel a 25 ans. Il a été surpris par le brouillard sur la route, et avant qu’il n’ait pu faire quoi que ce soit, il a heurté un camion. Ce carambolage a impliqué 40 voitures. Pour lui, ce jour-là, toute sa vie s’est soudainement arrêtée. Des mois plus tard il se rappelait encore sa désincarcération et sentait l’odeur de la tôle et du caoutchouc brûlé. Grâce au traitement EMDR ces odeurs et ces images ont disparu. Ses tracas et ses reviviscences se sont calmées. Les flash-backs incessants se sont arrêtés. “ Tout cela c’est du passé, et je m’en suis sorti vivant”, nous dit-il aujourd’hui. « Je n’espérais plus me sentir aussi bien. Maintenant j’ai tourné la page ».\n“Comment faire comprendre à quelqu’un que ta peau qui a quasi complètement brûlé, et toutes ces douleurs insupportables que cela entraîne, ce n’est rien à côté des images hallucinantes de tes proches qui sont morts dans les flammes ? Comment expliquer ce sentiment d’impuissance, cette culpabilité d’être encore vivant,… comment partager cela avec quelqu’un ? Chacun y va de ses conseils, mais ça ne change rien. Heureusement à l’Hôpital Militaire, j’ai rencontré un thérapeute qui connaissait l’EMDR. … et ça a tout changé.”\nOn sait que chaque événement peut laisser une trace qui peut ne pas être correctement traitée par le cerveau.\nHeureusement, nous pouvons nous libérer de ces expériences traumatisantes grâce à des séances efficaces d’EMDR chez un practitioner reconnu.\nCliquez ici pour découvrir directement le déroulement d’une session d’EMDR!\nTrauma-Aid Belgium est une antenne belge de l’organisation internationale HAP (Humanitarian Assistance Program, Trauma Recovery) qui établit des relais vers les populations qui n’ont pas suffisamment accès au traitement des traumas.\nL’essentiel des activités de Trauma-Aid Belgium se déroule en Belgique, mais aussi dans et en dehors de l’Union Européenne, dans des pays où on ne bénéficie pas encore de connaissances et formations suffisantes en psychotraumatologie.\nTrauma-Aid Belgium intervient principalement pour la psychoéducation des personnes et pour la prévention. Elle peut, si nécessaire, offrir une aide thérapeutique aux victimes de trauma qui n’y auraient pas accès par les canaux habituels de soins.\nTrauma-Aid Belgium participe aussi à l’apport de connaissances dans le domaine de la psychotraumatologie, au suivi d’études scientifiques, à la sensibilisation des organismes de soins et de service aux traumas générés par les guerres et leurs conséquences.\nLes activités de Trauma-Aid Belgium sont assurées par une équipe de bénévoles, chaque thérapeute est formé à la thérapie EMDR. Les moyens financiers proviennent exclusivement de dons ou donations.\nPour toute information complémentaire, prenez contact avec nos membres actifs via le site de Trauma Aid Belgium.\nAdhésion: Devenir membre?


La carte de visite papier\nTout le monde connait la carte de visite, ce petit bout de papier qui paraît si simple mais qui va vous surprendre. Nous allons comparer dans 2 articles distincts les cartes de visite en format papier et ensuite en format numérique sur la base de l’outil Glibl. L’article sur la version numérique paraîtra le mardi 15 mars.\nLa dimension de la carte de visite standard est de 55x85mm et pèse environ 2g.\nNous pouvons penser que ce petit bout de papier a un impact très faible sur l’environnement, mais il faut le considérer dans son volume Global.\nPresque toutes les entreprises dans toutes les activités impriment des cartes de visite, même les particuliers impriment parfois des cartes de visite. Les imprimeurs ne communiquent pas sur leurs chiffres mais on estime qu’il s’imprime chaque année en France entre 200 et 500 millions de cartes de visite papier.\nL’industrie du papier est la 3ème industrie la plus polluante.\nLe papier provient en majorité de la coupe des arbres, et même si l’on pense que c’est une ressource durable et renouvelable, ce qui est vrai, c’est la transformation de l’arbre pour obtenir le papier qui engendre un impact très important sur l’environnement.\nDe plus, la coupe d’arbres supprime une source de captation du CO2, qu’il faut replanter et cela met une dizaine d’années pour retrouver le même volume de captation de CO2 que l’arbre coupé.\nLa fabrication du papier nécessite une forte consommation d’énergie et des rejets importants de polluants dans les sols, dans l’eau et dans l’air.\nAinsi, selon le CNRS, fabriquer 1 kg de papier consomme environ 500 L d’eau.\nEnsuite ce sont près de 30 produits chimiques qui sont utilisés pour dissoudre la lignine du bois, donner l’aspect au papier, sa couleur, sa densité, etc.\nNiveau énergie, il est nécessaire de consommer 5 kWh d’énergie pour 1 kg de papier.\nAinsi, pour reporter sur la carte de visite papier qui pèse 2g, il est nécessaire de consommer minimum 1 litre d’eau, 10 Wh d’énergie et une trentaine de produits chimiques juste pour sa fabrication. Son rejet en éq CO2 est calculé à 1g par carte de visite.\nEnsuite il y a l’impression. Celle-ci nécessite également l’utilisation de produits chimiques pour les encres et la finition avec du vernis qui vient recouvrir la carte la plupart du temps.\nEnfin, il y a le transport des cartes de visite depuis l’imprimeur vers son client (passant parfois par un intermédiaire comme une société de communication, ou le service achat ou DRH pour une entreprise).\nUne fois la carte de visite livrée, elle est utilisée. Son utilisation consiste en sa distribution auprès de clients ou prospects pour créer la relation commerciale.\nIl faut savoir que 80% des cartes de visite distribuées sont jetées ou perdue en 4 jours en moyenne (même 95% en 7 jours).\nSi elle n’est pas recyclée, la carte peut finir dans la nature, en enfouissement ou incinération. Le papier qui se décompose rejette du méthane, qui pollue 25 fois plus que le CO2.\nIl faut savoir que la carte de visite papier a aussi un impact sur le numérique.\nEn effet, les cartes de visite sont commandées auprès d’un imprimeur et elles nécessitent l’échange de mails pour la validation des commandes. Ainsi, il s’échange en moyenne 5 mails avec des pièces jointes pour valider le visuel.\nIl faut savoir qu’un mail avec une pièce jointe de 1Mo rejette un éq CO2 de 20g, nous sommes donc à 100g éq CO2 pour chaque commande de carte sur la partie numérique.\nPour la carte de visite papier, il faut donc prendre son impact dans son ensemble ainsi que son utilisation et sa durabilité. Son impact individuel semble faible mais dans son ensemble, l’impact est très important, et son utilisation instantanée et peu durable (80% jetées ou perdues en 4 jours) en font un produit à usage unique comme un emballage.\nSi l’on reporte sur le volume initial de 200 à 500 millions de cartes de visite imprimées chaque année en France, ce sont donc entre 200 et 500 millions de litres d’eau consommés (entre 80 et 200 piscines olympique), des tonnes de produits chimiques utilisés, 2 à 5 GWh d’énergie consommés et un rejet associé en éq CO2 de 2 à 5 tonnes (soit l’équivalent de 2 à 5 allers-retours Paris-New York en avion).\nAlors, avant d’imprimer vos cartes de visite dans notre économie en pleine transformation digitale et environnementale, demandez-vous s’il n’existe pas d’autres solutions plus respectueuses de l’environnement.\nNous présentons dans le prochain article l’étude d’impact de la carte de visite en format numérique avec l’outil Glibl pour vous proposer des solutions alternatives (Article ici). Le numérique possède aussi son impact sur l’environnement et il est nécessaire de le mesurer pour comparer de manière éclairée les différentes solutions.\nBusiness card, Carte de visite moderne, Carte de visite numérique, impact environnemental, Utilitée carte de visite


Mentions Légales Mediacom\nConformément aux dispositions des articles 6-III et 19 de la Loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la Confiance dans l'économie numérique, dite L.C.E.N., nous portons à la connaissance des utilisateurs et visiteurs du site : www.mediacom.direct les informations suivantes :\nNom de la Société : mediacom.direct\nAdresse : 3 rue de la libération, 94450 Condécourt\nTél : 09 70 19 33 64\nSIRET : 75139396800019 R.C.S. : 751393968 Pontoise B\nNuméro TVA intracommunautaire : FR80751393968\nAdresse de courrier électronique : contact@mediacom.direct\nContactez le Webmaster : contact@mediacom.direct\nLe site www.mediacom.direct a pour objet de fournir une information concernant l’ensemble des activités de la société.\nLe proprietaire du site s’efforce de fournir sur le site www.mediacom.direct des informations aussi précises que possible. Toutefois, il ne pourra être tenue responsable des omissions, des inexactitudes et des carences dans la mise à jour, qu’elles soient de son fait ou du fait des tiers partenaires qui lui fournissent ces informations.\nTous les informations proposées sur le site www.mediacom.direct sont données à titre indicatif, sont non exhaustives, et sont susceptibles d’évoluer. Elles sont données sous réserve de modifications ayant été apportées depuis leur mise en ligne.\nToute reproduction, représentation, modification, publication, adaptation totale ou partielle des éléments du site, quel que soit le moyen ou le procédé utilisé, est interdite, sauf autorisation écrite préalable à l'email : contact@mediacom.direct .\nLe site www.mediacom.direct contient un certain nombre de liens hypertextes vers d’autres sites (partenaires, informations …) mis en place avec l’autorisation de le proprietaire du site . Cependant, le proprietaire du site n’a pas la possibilité de vérifier le contenu des sites ainsi visités et décline donc toute responsabilité de ce fait quand aux risques éventuels de contenus illicites.\nL’utilisateur est informé que lors de ses visites sur le site www.mediacom.direct, un ou des cookies sont susceptible de s’installer automatiquement sur son ordinateur. Un cookie est un fichier de petite taille, qui ne permet pas l’identification de l’utilisateur, mais qui enregistre des informations relatives à la navigation d’un ordinateur sur un site. Les données ainsi obtenues visent à faciliter la navigation ultérieure sur le site, et ont également vocation à permettre diverses mesures de fréquentation.\nUtilisateur : Internaute se connectant, utilisant le site susnommé : www.mediacom.direct\nSur le site www.mediacom.direct, le proprietaire du site ne collecte des informations personnelles relatives à l'utilisateur que pour le besoin de certains services proposés par le site www.mediacom.direct. L'utilisateur fournit ces informations en toute connaissance de cause, notamment lorsqu'il procède par lui-même à leur saisie. Il est alors précisé à l'utilisateur du site www.mediacom.direct l’obligation ou non de fournir ces informations.\nConformément aux dispositions des articles 38 et suivants de la loi 78-17 du 6 janvier 1978 relative à l’informatique, aux fichiers et aux libertés, tout utilisateur dispose d’un droit d’accès, de rectification, de suppression et d’opposition aux données personnelles le concernant. Pour l’exercer, adressez votre demande à www.mediacom.direct par email : email du webmaster ou en effectuant sa demande écrite et signée, accompagnée d’une copie du titre d’identité avec signature du titulaire de la pièce, en précisant l’adresse à laquelle la réponse doit être envoyée.\nAucune information personnelle de l'utilisateur du site www.mediacom.direct n'est publiée à l'insu de l'utilisateur, échangée, transférée, cédée ou vendue sur un support quelconque à des tiers. Seule l'hypothèse du rachat du site www.mediacom.direct à le propriétaire du site et de ses droits permettrait la transmission des dites informations à l'éventuel acquéreur qui serait à son tour tenu de la même obligation de conservation et de modification des données vis à vis de l'utilisateur du site www.mediacom.direct.


Palette Hygiénique 1200x1000x160 mm, 3 semelles , planché fermé - Tosca Ltd Shop\n0 Articles Mon compte / S'inscrire\nPalettes 1200x800 mm\nPalettes 1200x1000 mm\nPalettes 1140x1140 mm\nPalettes 1200x1200 mm\nPalettes display & d'export\nConteneurs pour non liquides\ncaisses palette rigides\nCaisses palette pliables\nPooling & Location\nProduits de Pooling\nPalette Hygiénique plastique 1200x1000x160 mm, 3 semelles , planché fermé\nAccueil / Palette Hygiénique plastique 1200x1000x160 mm, 3 semelles , planché fermé\n* Prix minimal indicatif selon quantité, départ usine sans TVA. Compte tenu des prix actuels très instables des matières premières, veuillez toujours nous consulter pour les prix actuels.: €89,41 / Article\nAjouter à la demande d'offre\nNuméro de l'article: PBCR16CDGY3RRV\nPalette Hygiénique 1200x1000x160 mm, Planché fermé TC3\nPlanché fermé avec rebord 7 mm\nN’absorbe pas le liquide et l’humidité, facile au nettoyage.\nCharge en rayonnages 1250 kg, charge dynamique 1500 kg\nCharge statique 7500 kg\nMatière HDPE vierge\n3 semelles, convient en systèmes de rayonnages\nLongue durée de vie et résistant à l’impact.\nRésiste à la plupart de huiles et acides\nQuantité par pile 15 pc\nHauteur d'empillage pliée (mm): 160\npoids (kg): 21.5\nSupport Base: 3 Semelles\nCharge statique (kg) : 7500\nCharge dynamique (kg) : 1500\nCharge en rayonnages (kg) : 1250\nPlancher supérieur: Fermé\nQuantité par palette (Pc): 15\nDimensions de pile (mm): 1200x1000x2400\nQuantité par camion plein (Pc): 390\nH3 Paletten / Palettes H3\nContact us for more information / Ajouter pour comparer / Imprimer\nPoids 22 kg, Couleur gris, Charge statique 5000 kg Charge dynamique 2500 kg, charge en rayonnage 1250 kg, 6 traverses. planché ajouré .\nPalette industrielle1200x1000x160 mm, 6 traverses, ajouré\nPrix minimal indicatif selon quantité, départ usine sans TVA. Compte tenu des prix actuels très instables des matières premières, veuillez toujours nous consulter pour les prix actuels. : €79,94 / Article\npallette Hygiénique 1200x1000x160 mm, 3 semelles, planché fermé\nPallette Hygiénique 1200x1000x160 mm, 3 semelles\nPrix minimal indicatif selon quantité, départ usine sans TVA. Compte tenu des prix actuels très instables des matières premières, veuillez toujours nous consulter pour les prix actuels. : €99,76 / Article\nPoids 22.5 kg, Couleur gris, Charge statique 7500 kg Charge dynamique 1500 kg, charge en rayonnage 1250 kg, 5 semelles. planché fermé.\nPalette industrie 1200x1000x160 mm, 5 semelles , fermée\nPrix minimal indicatif selon quantité, départ usine sans TVA. Compte tenu des prix actuels très instables des matières premières, veuillez toujours nous consulter pour les prix actuels. : €93,98 / Article\nPoids 27 kg, Couleur Gris, Charge statique 7500 kg Charge dynamique 1500 kg, charge en rayonnage 1400kg, 5 traverses. planché ajouré et strips ant-slip bleu\nPalette industrielle CR3-5 1200x1000x160 mm, 5 traverses , charges lourders\nPrix minimal indicatif selon quantité, départ usine sans TVA. Compte tenu des prix actuels très instables des matières premières, veuillez toujours nous consulter pour les prix actuels. : €104,56 / Article\nPoids 23.5 kg, Couleur Brun-rouge, Charge statique 5000 kg Charge dynamique 12500 kg, charge en rayonnage 1000 kg, 5 traverses. planché ajouré et strips ant-glisse bleu\nPalette industrielle CR3-5 1200x1000x160 mm, 5 traverses, avec anti glisse\nPrix minimal indicatif selon quantité, départ usine sans TVA. Compte tenu des prix actuels très instables des matières premières, veuillez toujours nous consulter pour les prix actuels. : €92,20 / Article\nPoids 22 kg, Couleur Gris, Charge statique 5000 kg Charge dynamique 1250 kg, charge en rayonnage 850 kg, 3 traverses. planché ajouré\nH3, Palette hygiënique 1200x1000x160 mm, 3 semelles\nPrix minimal indicatif selon quantité, départ usine sans TVA. Compte tenu des prix actuels très instables des matières premières, veuillez toujours nous consulter pour les prix actuels. : €81,76 / Article\nPoids 7.55 kg,couleur gris.\nCoiffe 1212 x 1012 x 79 mm\nPrix minimal indicatif selon quantité, départ usine sans TVA. Compte tenu des prix actuels très instables des matières premières, veuillez toujours nous consulter pour les prix actuels. : €52,94 / Article\n+32 (0)3 205 90 22\n© Copyright 2022 Tosca Ltd Shop - Powered by Lightspeed


Milano | Avec l'tur, réservez maintenant vos Vacances Dernière Minute dans les plus beaux hôtels!\nCet hôtel se trouve dans une belle ville, sur les rives piémontaises du lac Majeur, l'un des plus beaux du nord de l'Italie. Il se trouve à 5 km de Stresa et à 10 minutes d'Arona, dans la baie des îles Borromées. Il est situé au pied des Alpes, tout près de la pointe Dufour, et est facilement accessible via le tunnel du Mont Blanc. Ascona et Locarno, deux villes de la Suisse italienne, peuvent être rejointes en bateau, en voiture ou en car. Les clients trouveront un arrêt de bus à 2 minutes à ...Plus\nCet hôtel se trouve dans une belle ville, sur les rives piémontaises du lac Majeur, l'un des plus beaux du nord de l'Italie. Il se trouve à 5 km de Stresa et à 10 minutes d'Arona, dans la baie des îles Borromées. Il est situé au pied des Alpes, tout près de la pointe Dufour, et est facilement accessible via le tunnel du Mont Blanc. Ascona et Locarno, deux villes de la Suisse italienne, peuvent être rejointes en bateau, en voiture ou en car. Les clients trouveront un arrêt de bus à 2 minutes à pied, la gare se trouvant à 650 m. L'établissement possède sa propre plage privée.\nL'hôtel dispose d'un total de 44 chambres. Un ascenseur permet d'accéder à la plupart des étages. Les aménagements incluent un restaurant, un bar, un room service et une salle de conférence. Possibilité de se garer sur le parking.\nL'établissement abrite des chambres comprenant un système de climatisation et une salle de bain. Les balcons présents dans la plupart des chambres sont parfaits pour se relaxer et faire le plein d'énergie. Les clients passeront des nuits réparatrices dans leur lit double. Il y a également un coffre-fort. Les aménagements tout confort des chambres incluent un mini réfrigérateur. Un accès Internet, un téléphone et une télévision garantissent le même confort qu'à la maison. Les salles de bain possèdent une douche et une baignoire. Les clients se verront aussi proposer un sèche-cheveux.\nD'innombrables moyens de se délasser sont proposés, dont du tennis, du surf, de la planche à voile, de la voile et de la plongée. Copyright GIATA 2004 - 2019. Multilingual, powered by www.giata.com for client no. 111460\nOffres hôtel Milano


Protection des données, confidentialité et respect de la vie privée - CC Doc\nProtection des données, confidentialité et respect de la vie privée\nThis page is a translated version of the page Data protection, privacy, and confidentiality and the translation is 100% complete.\nTraitement des données personnelles, privées ou sensibles (par exemple, les données de recherche clinique sur les humains)\nAucune de nos ressources n’est présentement assignée au traitement des données sensibles.\nToutes nos ressources sont gérées selon les meilleures pratiques pour la recherche universitaire et nous déployons des efforts considérables à l’intégrité, la confidentialité et la disponibilité des données. Aucune de nos ressources n’est cependant formellement certifiée pour respecter les exigences de sécurité et de confidentialité pouvant s’appliquer à certains ensembles de données. En général, plusieurs personnes se partagent nos ressources, ce qui comprend les réseaux, les nœuds et les espaces de mémoire et les données qui y sont consignées peuvent ne pas être cryptées. Nous offrons les fonctionnalités standards Linux pour la ségrégation des systèmes de fichiers et le contrôle des accès aux fichiers et répertoires et nos administrateurs de systèmes ont accès à tout ce matériel au besoin ou avec l’autorisation des propriétaires.\nLa protection de la confidentialité des données est de la responsabilité des chercheurs et chercheuses. À ce titre, nous vous invitons à prendre connaissance de la section 5.2 de notre Politique de protection des données et des renseignements personnels, ainsi que du paragraphe 3.12 des Conditions d’utilisation que vous trouverez sur https://ccdb.computecanada.ca/agreements/user_index.\nVous pouvez contacter notre équipe de soutien technique pour de l’assistance sur la gestion de vos données sensibles ainsi que pour des conseils sur le contrôle des accès, le stockage et la transmission de vos données.\nNotre principe de base est de disposer d’un certain niveau de duplication pour la plupart des systèmes de fichiers, selon le niveau de risque que présente le matériel, par exemple\nil n’y a aucune forme de duplication des systèmes de fichiers stockés localement sur les nœuds de calcul;\nil n’y a aucune copie de sauvegarde des systèmes de fichiers /scratch, mais ils sont configurés pour être protégés contre les défaillances de plusieurs disques;\nil y a une copie de sauvegarde périodique des systèmes de fichiers /project et /home qui sont en plus protégés contre les défaillances de plusieurs disques;\nune double copie est faite sur bande des systèmes de fichiers de l’espace de stockage /nearline.\nLes accès non autorisés pourraient se produire principalement via le matériel ou les logiciels.\nPour ce qui est du matériel, l'infrastructure physique n'est accessible que par le personnel autorisé. Tout équipement de stockage qui doit être retiré par suite d’une défaillance est soit détruit, soit crypté ou effacé avant d'être retourné au fournisseur pour remplacement.\nL’accès par logiciel aux systèmes de fichiers de nos grappes est protégé par des permissions POSIX et ACL standards. À chaque fichier sont associés un propriétaire et un groupe. Le groupe associé à un fichier est soit un utilisateur, soit un projet de recherche. Les permissions par défaut sont telles que les nouveaux fichiers qui sont créés sont accessibles en écriture par le propriétaire et en lecture par le groupe. Le groupe par défaut associé à un fichier peut dépendre de l’endroit où se trouve le fichier dans le système de fichiers. Le propriétaire du fichier doit s’assurer que ce dernier appartient au bon groupe et que les permissions d’accès appropriées soient définies\nSi les permissions d’accès à un fichier sont correctement définies, un accès non autorisé ne peut avoir lieu que par élévation de privilège (piratage). Pour contrer ceci, notre équipe technique fait le suivi des listes de diffusion CVE (Common Vulnerabilities and Exposures) et applique les correctifs requis. Nous monitorons aussi les comportements anormaux qui seraient susceptibles d’indiquer une intrusion, en plus de d’imposer des mesures de sécurité plus strictes pour les comptes de notre personnel qui dispose d'accès privilégiés par rapport aux utilisateurs réguliers.\nIl ne faut pas oublier que nos grappes font partie d’une infrastructure partagée. Même si nous prenons toutes les précautions pour réduire le risque d’accès non autorisés, la possibilité est toujours présente. Si vos données nécessitent un haut niveau de sécurité, il serait avisé de les crypter.\nRetrieved from "https://docs.computecanada.ca/mediawiki/index.php?title=Data_protection,_privacy,_and_confidentiality/fr&oldid=94430"\nThis page was last edited on 8 January 2021, at 18:23.


La domiciliation Clara by claradb2004 on Genially\nLa domiciliation Clara\n01 Les dispositifs d’insertion sociale\n04 Qui est concerné ?\n05 Quelles sont les conditions pour en bénéficier ?\n06 Quelle est la démarche pour en bénéficier ?\n07 Qui la met en œuvre ?\n08 Comment se déroule la procédure de domiciliation ?\n10 Combien de temps est accordée la domiciliation ?\n11 Fin de la domiciliation\nLes dispositifs d’insertion sociale\nEnsemble de mesures prises, de moyens mis en œuvre pour une intervention précise qui est l’insertion sociale qui elle désigne l'action ayant pour objectif de faire évoluer une personne isolée ou marginale vers un état où les échanges avec son environnement social sont considérés comme satisfaisants.\nPermet à des personnes qui n’ont pas de domicile stable de disposer d’un justificatif de domicile et d’une adresse pour recevoir du courrier.\nCe dispositif permet d'accéder à des droits et prestations et d’également remplir certaines obligations\n-Personnes sans domicile stable\n= Une personne qui ne dispose pas d'adresse pour recevoir du courrier de manière constante et confidentielle.\nC’est le cas par exemple, si l’on ne possède pas de domicile personnel\n- Avoir un lien avec la commune (ou le groupement de communes) pour laquelle vous demandez la domiciliation.\n• Séjourner dans la commune à la date de demande de domiciliation\n• Exercer une activité professionnelle sur la commune\n• Bénéficier d'une action d'insertion ou d'un suivi social, médico-social ou professionnel sur la commune (ou avoir entrepris des démarches pour en bénéficier)\n• Avoir des liens familiaux avec une personne qui vit dans la commune\n• Exercer l’autorité parentale mineur qui est scolarisé dans la commune\nLa demande de domiciliation peut être adressée par mail, courrier papier ou directement auprès d'un centre communal d’action sociale (CCAS) ou un centre intercommunal d'action sociale (CIAS) ou d’un organisme agréé.\nIl est possible d’obtenir les coordonnées d'un CCAS ou d'un CIAS auprès de la mairie.\n- Associations caritatives (Secours Populaires, Croix rouge, …)\n- Un entretien est passer suite à la demande de domiciliation\n- Un entretien qui sert à :\n• Informer sur les droits à la domiciliation et les obligations qui en découlent.\nTels que l’obligation de ce manifester auprès de l’organisme qui a procédé à la domiciliation au moins 1 fois tous les 3 mois\n• Sensibiliser sur l’importance de retirer régulièrement du courrier notamment pour la perception des droits et prestations.\nLa décision de domiciliation doit être rendue dans un délai de 2 mois.\nTout refus doit être motivé et être notifié par écrit.\nSi la décision est favorable, une attestation d'élection de domicile sera reçu\nLa domiciliation est accordée pour une durée de 1 an.\n• Soit à la demande (l’individu concerner a trouver une solution de logement durable)\n• Soit parce que l’individu concerner n'a plus de lien avec la commune ou le groupement de communes\n• Soit parce que l’individu concerner ne s’est pas présenté physiquement ou ne s’est pas manifesté par téléphone pendant plus de 3 mois consécutifs auprès de l'organisme qui lui a remis l'attestation (sauf absence justifiée pour raisons de santé ou incarcération)


Drama a voir - Dramathèque\nPar kawa59200 le 25 Février 2018 à 19:09\nPar kawa59200 le 25 Février 2018 à 18:58\nPar kawa59200 le 18 Février 2018 à 09:29\nKim Jong Sam a été faussement accusé d’un crime qu’il n’a pas commis et condamné à la peine de mort. Emprisonné pendant 10 ans, il réussit à s’échapper et « emprunte » l’identité de l’inspecteur Oh Il Seung.\nJong Sam a trois jours pour trouver 100 millions de wons afin d’obtenir une nouvelle identité mais à cause de sa fausse identité d’inspecteur, il doit rejoindre une équipe de police dont fait partie Jin Jin Yeong qui a rejoint la police pour découvrir la vérité derrière la mort de son père.\nPar kawa59200 le 18 Février 2018 à 09:27\nL’excentrique chirurgienne Daimon Michiko continue d’exercer ses talents et de sauver nombre de malades au sein du prestigieux hôpital universitaire de Totei dont l’administration reste pourtant toujours engluée dans une lutte de pouvoir intestine.\nPar kawa59200 le 18 Février 2018 à 09:26\nLe chirurgien Daimon Michiko est cette fois envoyé à l’hôpital universitaire de Totei. Bien qu’il soit le meilleur hôpital universitaire du Japon, la réputation de l’hôpital a beaucoup souffert en raison de nombreux scandales et de fautes professionnelles médicales.\nDe plus, la personne ayant pris la place du directeur de l’hôpital avec le plan de rétablissement de l’hôpital et obtenant un grand pouvoir n’est autre que Hiruma Shigekatsu, ayant une rancune de longue date envers Michiko.\nÀ l’hôpital universitaire de Totei, les services médicaux se sont affaiblis, et seuls les médecins ayant une grande réputation peuvent se permettre de diriger l’hôpital, ce qui a transformé l’hôpital en une simple organisation commerciale.\nPar kawa59200 le 18 Février 2018 à 09:08\nLe jeune Xia Chi est quelqu’un d’attentif et intelligent, un membre du club d’inférences de son université. Lors d’un événement de son club, sa petite-amie disparaît mystérieusement après qu’ils aient mis la main sur l’affaire de Ji Lu. Pour la retrouver, Xia Chi et son meilleur ami Meng Qin ont découvert par hasard un groupe se cachant dernière un jeu virtuel s’appelant « Die Now ». Ils ont aussi vu la richesse et le pouvoir qu’ont ce groupe. Mais, ce jeu n’est pas un simple jeu. Il cache derrière lui un plan ambitieux et dangereux : anéantir la civilisation sur terre.\nComment va s’en sortir Xia Chi ? Va-t-il réussir à sauver sa petite-amie ? Comment va-t-il faire pour découvrir ce secret et essayer d’empêcher leurs actions ?\nPar kawa59200 le 18 Février 2018 à 08:16\nPar kawa59200 le 18 Février 2018 à 08:14\nDramathèque - Construire un blog - Eklablog - CGU - Signaler un abus -