Manuel pratique d hypnothérapie - PDF\nDownload "Manuel pratique d hypnothérapie"\n1 Guillaume Poupard Virgile Stanislas Martin Ariane Bilheran Manuel pratique d hypnothérapie Démarche, méthodes et techniques d intervention\n2 Collection Regards PSY Dans la même collection Bilheran Ariane et Lafargue Amandine, Psychopathologie de la pédophilie, Bruyère Benoît, Les psychologues et le secret professionnel, Caldera Elisabetta, Vanoye Francis, Gestalt-thérapie, Canonge Xavier, Pedinielli Jean-Louis, Le regard de travers, Combalbert Nicolas, L expertise criminologique, Combalbert Nicolas, La souffrance au travail, Coslin Pierre, Ces ados qui nous font peur, Coslin Pierre, Jeux dangereux, jeunes en danger, Estellon Vincent, Marty, François, Cliniques de l extrême, Fansten Maïa, Figueiredo Cristina, Pionné-Dax Nancy, Vellut Natacha, Hikikomori, ces adolescents en retrait, Guittet André, Construire du lien, Moro Marie Rose (sous la dir. de), Troubles à l adolescence dans un monde en changement, Moro Marie Rose (sous la dir. de), Devenir adulte. Chances et difficultés, Peuteuil Pierre, Les corps malmenés, Salem Gérard, La maltraitance familiale, Siéroff Éric, Drozda-Senkowska Ewa, Ergis Anne-Marie et Moutier Sylvain, Psychologie de l anticipation, Verdon Benoît, Clinique du sujet âgé, Waysfeld Bernard, La peur de grossir, Waysfeld Bernard, Le poids et le moi, 2 e édition, Maquette de couverture : Atelier Didier Thimonier Illustration de couverture : B. Boissonnet / BSIP / BSIP / Corbis Armand Colin, Paris, 2015 Armand Colin est une marque de Dunod Édi teur, 5 rue Laromiguière, Paris ISBN\n3 Liste des auteurs Dr Guillaume POUPARD est docteur en psychopathologie et psychologue clinicien. Il est maître-enseignant certifié en hypnose ericksonienne et en thérapie brève, enseignant certifié en PNL et accrédité «Psychotherapist Trainer» (The Society of NLP, USA). Il exerce en tant que psychothérapeute (approche processuelle, solutionniste et transpersonnelle) et superviseur de thérapeutes avec plus de dix-huit ans d expérience en libéral et en institution psychiatrique avec des enfants et des adultes. Auteur de plusieurs livres et articles sur la psychothérapie et sur le développement personnel. Il s est spécialisé dans les troubles addictifs, les troubles de l humeur, la thérapie des états du moi et mène des recherches sur les états modifiés de conscience. Il préside actuellement l ESHBT (The European Society of Hypnosis and Brief Therapy), est le représentant de l ESTI en France (The Ego State Therapy International), dirige l Institut PARADOXES (formations certifiantes et avancées ; recherche clinique) et codirige l Institut EPSILON. Dr Ariane BILHERAN est une ancienne élève de l École normale supérieure de la rue d Ulm (philosophie et lettres classiques), psychologue clinicienne, docteure en psychopathologie, ancienne chargée de cours à l Université. Elle dirige la société de conseil et d études Sémiode (http://www. semiode.com) et pratique des thérapies d orientation analytique à La Cadière d Azur, dans le Var (http://www.etoile-psy.com). Articulant volontiers le savoir des Grecs anciens, le symbolisme et la psychologie entendue comme «science de l âme», elle est l auteure de nombreux ouvrages et articles en psychologie et développement personnel. Ariane Bilheran est en particulier connue pour ses travaux sur le harcèlement et la manipulation, donne régulièrement des conférences internationales, et est nominée au Who swho in the World depuis 2010 et au Who s Who Science & Engineering depuis 2011 pour la qualité de ses recherches et leur résonance internationale. Virgile Stanislas MARTIN est hypnothérapeute et enseignant certifié en PNL, formateur en thérapie brève et hypnothérapie inclusive. C est un spécialiste de l orientation solution, de la thérapie métaphorique, de l approche stratégique et processuelle. Il intervient également en entreprise sur les thèmes du management, de la performance\n4 4 p Manuel pratique d hypnothérapie commerciale et de l intelligence émotionnelle. Il est également coach et préparateur mental. Il dirige le centre de formation «Présence & Thérapie» (http://presence-therapie.com) et préside la SFHCT (Société française d hypnose conversationnelle et thérapeutique). Il est le créateur de la thérapie brève transpersonnelle et est l auteur de plusieurs ouvrages sur la psychothérapie et le développement personnel.\n5 Préface Maggie Phillips En retournant vers les années 1990, je me rappelle la rencontre d un jeune homme attachant qui a assisté à l un de mes ateliers d hypnose en Provence. Il travaillait sur son doctorat de psychologie clinique dans une université voisine et était intrigué par la création et l utilisation d états hypnotiques. Quelque vingt années plus tard, ce jeune homme, le docteur Guillaume Poupard, m invitait à dispenser une formation d hypnose, en France, dans l institut où il travaillait. Cette invitation ouvrait sur une nouvelle collaboration dans le domaine de la Thérapie des États du Moi (Ego State Therapy), et l occasion aussi de présenter son nouveau livre, Manuel pratique d hypnothérapie : démarche, méthodes et techniques d intervention, écrit avec Ariane Bilheran et Virgile Stanislas Martin. Leur travail offre un guide clair et pratique de l usage de l hypnose dans la pratique clinique. Plusieurs qualités m impressionnent dans cette contribution à la littérature hypnotique. Les auteurs se fondent sur les principes de base issus de l hypnose classique, traditionnelle, mais aussi sur des approches plus récentes dans ce champ en pleine croissance, notamment les orientations théoriques ericksonienne et cognitivo-comportementale. Le premier chapitre présente l histoire et les définitions ainsi que l articulation des états hypnotiques et offre des réponses aux questions communes sur l hypnose. Dans les deux chapitres suivants, après avoir rappelé l importance première, dans le cadre de la psychothérapie, des processus et des stratégies thérapeutiques, les auteurs insistent sur les applications cliniques de l hypnose. Puis ils reviennent sur la notion d hypnotisabilité, sur les indications et les contre-indications, les étapes de la construction de l alliance, et détaillent le processus de conduite de sessions d hypnose. Ces fondations posées, un chapitre est consacré aux interventions hypnotiques spécifiques : la suggestion hypnotique est pensée comme un des moteurs de l hypnose et une attention particulière est portée sur l art du langage. Une des contributions importantes à l intervention hypnotique est l introduction au «Modelage sensoriel», une méthode d accompagnement centrée sur la sensorialité. «Le Modelage sensoriel», formalisé par l un d entre eux, est un sujet très peu abordé dans les livres qui enseignent les différents aspects de l hypnose. Sa présentation dans ce manuel offre alors au lecteur débutant ou avancé\n6 6 p Manuel pratique d hypnothérapie l occasion de découvrir comment amplifier l expérience du changement hypnotique en se connectant aux processus sensoriels et somatiques. Le travail avec la douleur et les difficultés somatiques diverses abordés dans les derniers chapitres démontrent comment utiliser et créer des protocoles efficaces pour des changements somatiques rapides et effectifs. J ai particulièrement apprécié le pont créé par les auteurs entre les types de pathologies et les diverses interventions hypnotiques dont le travail avec les addictions, le trauma, l anxiété, la dépression, la psychose, les états dissociatifs et la partie spécifique sur le travail avec les enfants. Si vous êtes un professionnel intéressé par les applications de l hypnose dans un dispositif clinique, je vous recommande fortement ce livre, et ce, indépendamment de votre niveau d expérience ou de votre orientation théorique. Référence utile, il viendra compléter et enrichir vos connaissances pratiques indispensables à l exercice de l hypnothérapie. Maggie Phillips, Ph.D. Fellow, American Society of Clinical Hypnosis, Approved Consultant in Clinical Hypnosis, Crasilneck Award in Writing Author : Healing the divided Self (with Claire Frederick, MD) ; Finding the Energy to Heal ; Reversing Chronic Pain ; Freedom from Pain (with Peter Levine, Ph.D.)\n7 Préface Yves Doutrelugne Les auteurs exposent leur vision de l hypnose, l hypnoanalyse, l hypnose thérapeutique, l hypnose orientée solution, ses applications dans différents domaines autres que le soin/la thérapie, la nature et l éthique de son influence. Leur opus commence par leur lecture de l histoire de «l hypnose» et ses avatars. Une vingtaine de métaphores couvrent ensuite une dizaine de pages, illustrant les processus en jeu dans chacune d elles. Puis les auteurs décrivent, en une dizaine de pages encore, les stratégies et les postulats qu ils utilisent, la plupart faisant référence à Giorgio Nardone, lequel les reprend des publications de l École de Palo Alto et/ou d Erickson. Ceci les amène à s intéresser aux phénomènes que l on dit «hypnotiques», insistant sur leur utilisation en clinique, ainsi qu aux nombreuses techniques stratégiques, conduite d entretien, inductions, formes rhétoriques, approfondissements, signaling idéo-moteur, suggestions post-hypnotiques et sorties de transe. Les applications en clinique sont alors évoquées : il s agit du travail sur diverses pathologies fréquemment rencontrées en consultation, ainsi que les caractéristiques du travail hypnotique avec les enfants et adolescents. Le sujet de l hypnose conversationnelle se devait d être abordé : elle est décrite comme «contournante» et suggestive. Plusieurs formateurs, dont Betty Alice Erickson, disant avoir quasi abandonné l hypnose formelle/ déclarative, pratiquent l hypnose conversationnelle d autres façons comme le questionnement (qui amène le patient à «plonger dans son récit, de la tête aux tripes») ou par des mouvements alternatifs, par exemple. L EMDR est rapidement abordé dans sa version initiale. Depuis 1995, l utilisation de mouvements alternatifs est mieux connue comme une induction ultrarapide, permettant un travail de nature hypnotique. Mais d autres auteurs ont été bien au-delà du travail initial de Shapiro : ils y ont ajouté sous divers noms des outils hypnotiques et solutionnistes qui ont amené des résultats beaucoup plus en douceur et des applications bien plus larges, au-delà de l état de stress post-traumatique. Sont ensuite développés le travail par les métaphores et les prescriptions de tâches. Les auteurs concluent par une large description d un modèle formalisé par l un d entre eux et appelé «hypnothérapie inclusive». Un ultime chapitre répond à des questions diverses et précise des points d éthique, de déontologie, de formation et de supervision.\n8 8 p Manuel pratique d hypnothérapie Cet ouvrage collectif est, on le voit, très complet, très documenté. C est une somme! Il est le reflet de l expérience clinique de ses auteurs. On le sent inspiré dans de nombreuses rubriques et par une approche psychanalytique et par la PNL : la lecture du CV des auteurs nous l aurait laissé deviner Bien des points de vue pourront donner lieu à discussion, particulièrement avec les ericksoniens dont je suis. Si l hypnose, telle que la vit et la pense Erickson, est un état naturel dans lequel chaque humain passe de nombreux moments chaque jour, ayant ses caractéristiques propres utilisées dans le soin, la place de la suggestion et du thérapeute tendra idéalement vers zéro François Roustang l a bien compris et développé. Il y a donc en gestation actuellement une sorte de «troisième vague de l hypnose», où se mêlent les reliquats de l archéo-hypnose (dite «classique»), de l hypnose ericksonienne (dite «nouvelle hypnose») et d autres éléments plus récents. La pratique de l hypnose évolue donc beaucoup Rendez-vous lors de la seconde édition de ce livre, déjà dans la rubrique «Histoire de l hypnose»?... Docteur Yves Doutrelugne Fondateur de l Espace Du Possible, Centre de formation à l hypnose thérapeutique et aux thérapies brèves (Tournai Lille) ; auteur de Thérapies brèves : principe et outils pratiques et de Thérapies brèves : situations cliniques aux éditions Elsevier Masson ; chargé de conférences au DU d hypnose médicale de l Université de Lille II ; cofondateur de la CFHTB.\n9 Remerciements L écriture est cet espace nourri par les rencontres qui jalonnent notre chemin, par les surprises qui éclairent nos choix, par la confrontation avec l inconnu qui nous pousse à grandir Je souhaiterais aujourd hui remercier Steve Gilligan dont les idées et les pratiques sont une grande source d inspiration pédagogique, clinique et humaine. Témoigner ma reconnaissance à Maggie Phillips pour ces temps d échange autour de la clinique des États du Moi et le déploiement d une pratique centrée sur la présence à l autre. Saluer Yves Doutrelugne, pour ces moments de discussion qui ouvrent à cultiver le ludique au cœur des rencontres. Adresser ma gratitude à Marie Paule Rous et à Gilles Roy pour cette collaboration et ces documents partagés avec cette grande générosité. Remercier Jean-Louis Pedinielli pour ses enseignements en psychopathologique et en rhétorique ; Christina Hall, pour ces moments de travail partagés autour de l Art du Langage ; Robert Dilts pour ses enseignements dans l art de la stratégie ; Guy Gimenez pour avoir partagé la finesse de son regard clinique et l attention aux processus intrapsychiques. Mais aussi à ma famille et à mes proches qui ont contribué et continuent de contribuer à soutenir la création des chemins que j emprunte. Enfin, indiquer aux patients et aux stagiaires que j ai rencontrés et qui m ont fait confiance combien cet ouvrage est en partie leur œuvre. Guillaume Poupard Je dédicace ma participation à cet ouvrage à Jean-Louis Pedinielli, professeur émérite de l Université Aix-Marseille, figure tutélaire, bienveillante et discrète que j ai eu l inestimable chance de croiser sur ma route à l orée de mon parcours en psychologie. Ariane Bilheran Je voudrais remercier particulièrement Bill O Hanlon qui est une grande source d inspiration dans mon travail (hypnothérapie, formation et écriture). Certains auteurs m ont également touché par leur humanité, la générosité avec laquelle ils partagent leurs compétences, leur pédagogie et la vision pénétrante qu ils possèdent, mais il me serait impossible de les citer tous ici, la plupart figurent dans la bibliographie. Je souhaite aussi témoigner de la reconnaissance à mes formateurs, qui m ont appris l importance de la posture juste, et plus particulièrement Isabelle David, maître-enseignante en PNL et hypnose. J exprime de la gratitude envers tous mes clients, stagiaires et collègues qui ont nourri ma pratique, stimulé mes réflexions et enrichi mes compétences. Je voudrais aussi rendre grâce à tous les cailloux (difficultés, obstacles, blessures, déceptions, chagrins ) rencontrés sur mon chemin personnel qui ont marqué mon évolution et m ont aidé à grandir. Virgile Stanislas Martin\n11 À Maëlle, Nathan, Ysandre. À Léa et Théo.\n13 Sommaire Préface, par Maggie Phillips 5 Préface, par Yves Doutrelugne 7 Remerciements 9 Introduction 19 Chapitre 1. Définition et histoire de l hypnose Étymologie et définition de l hypnose Définition Hypnose, relaxation, méditation, rêve Induction, suggestion, confusion Hypnose, pensée, imagination Hypnose, inconscient et subconscient Autohypnose L hypnose en question L hypnose et ses domaines La thérapie par l hypnose Hypnose et douleur La transe hypnotique Les débats et les controverses Histoire de l hypnose Des origines lointaines Le xviii e siècle et le magnétisme animal Le xix e siècle ou l âge d or de l hypnose La psychanalyse et l hypnose Milton H. Erickson Quelques auteurs et praticiens de référence D autres (nouvelles) formes d hypnose 44 Chapitre 2. Intervention stratégique et processus thérapeutique L orientation vers les solutions Normalisation Reformulations stratégiques 49\n14 14 p Manuel pratique d hypnothérapie 1.3. Le changement avant la séance La question miracle Les questions à échelle La recherche d exceptions Compliments et validations Prescription de tâche Principes d intervention 52 «Les gens opèrent à partir de leur carte mentale et non de leurs expériences sensorielles.» 52 «Les gens font les meilleurs choix pour eux-mêmes à chaque instant.» 53 «Les explications, théories ou métaphores utilisées pour relater des faits sur une personne ne sont pas la personne.» 53 «Respectez tous les messages du client.» 53 «Enseignez le choix ; ne tentez jamais d enlever des choix.» 53 «Les ressources dont le client a besoin se trouvent à l intérieur de sa propre histoire.» 53 «Rencontrez le client à l intérieur de son modèle du monde.» 54 «La personne ayant le plus de flexibilité ou choix sera l élément contrôlant du système.» 54 «Une personne ne peut pas ne pas communiquer.» 54 «Si c est un travail dur, réduisez-le.» 54 «Les résultats sont déterminés au niveau psychologique.» Processus thérapeutiques Perrette et le pot au lait : fragmentation Le Lièvre et la Tortue : progression Hansel et Gretel : distraction Le renard et les raisins : réorientation La soupe de pierres : utilisation et inclusion La Cigale et la Fourmi : priorité aux priorités Les trois petits cochons : importance des fondations Le Petit Poucet : les repères durables Le chêne et les roseaux : la flexibilité Le loup déguisé en agneau : rester soi-même Le joueur de flûte : payer le prix Le renard au ventre gonflé : savoir attendre pour que ça change L avare et son or : faire «comme si» 64\n15 Sommaire q Le renard qui n avait jamais vu de lion : désensibilisation Le vilain petit canard : redécision et reparentage L aigle, la chatte et la laie : inhibition réciproque La clé d or : recherche transdérivationnelle Le garçon qui voulait apprendre ce qu est la peur : la condensation Le coq et la pierre précieuse : grandir/grossir Le chien, le léopard et le singe : le recours aux stratagèmes thérapeutiques Stratagèmes thérapeutiques Logique du paradoxe Logique de la contradiction Logique de la croyance 72 Chapitre 3. Approche clinique et pathologies Les éléments fondamentaux Indications Contre-indications Postulats La transe et ses signes La notion de suggestibilité et ses tests Les phénomènes hypnotiques L approche clinique en hypnose La conduite des séances Offrir des réponses à certaines croyances limitantes Les aspects relationnels et interactionnels La cueillette des ressources La structure d une séance de thérapie brève Le recueil d informations et ses questionnements Au cœur de l hypnose La suggestion comme moteur L autohypnose formelle Au cœur du sensoriel (le Modelage sensoriel, G. Poupard, 2009) L art du langage De l induction à la sortie d hypnose Les multiples formes d induction Produire de la dissociation 132\n16 16 p Manuel pratique d hypnothérapie 4.3 L approfondissement Communication et signaux des doigts Parler en état de transe L amnésie ou l oubli partiel Les suggestions post-hypnotiques Sortir de transe Hypnose et pathologies Souffrance, douleur et pathologie Les troubles anxieux Les troubles dépressifs Les troubles addictifs Les troubles psychotiques Les troubles somatiques Les troubles de stress post-traumatique Hypnose et enfants 167 Chapitre 4. Outils et techniques spécifiques Recadrages conversationnels et reformulations stratégiques Recadrages conversationnels Reformulations stratégiques Hypnose conversationnelle Définition Utilisation Hypnose conversationnelle et PNL Cas particulier de l EMDR Métaphores thérapeutiques Définitions Processus métaphoriques Les différents types de métaphores Métaphores générées par le thérapeute Métaphores générées par le client Métaphores collaboratives Métaphores expérientielles Métaphores opérationnelles en hypnose Prescription de tâches et rituels thérapeutiques Prescriptions de tâches Rituels thérapeutiques Prescription de tâches et rituels hypnothérapeutiques 205\n17 Sommaire q 17 Chapitre 5. Hypnothérapie inclusive Les piliers et approches de l hypnothérapie Piliers Approches Structure d une thérapie La thérapie comme transition de vie Étapes de l hypnothérapie Structure type d une séance d hypnose Anamnèse Définition Prise en compte de l histoire du sujet Questionnaire d anamnèse BASIC ID(EA) Anamnèse et intervention Erickson et diagnostic Diagnostic systémique Détermination d objectif Questionnaire de détermination d objectif Processus d hypnothérapie inclusive Préparation Hypnose suggestive Psychodynamique du symptôme Hypnose régressive Hypnose de polarités Suggestions Fin Protocole d hypnose suggestive Définitions Interventions Construction de suggestions thérapeutiques La structure des suggestions Les écueils en hypnothérapie suggestive La psychodynamique du symptôme Définitions Le symptôme en tant que solution Les causes communes des symptômes psychosomatiques Tableau synthétique Mises à jour 240\n18 18 p Manuel pratique d hypnothérapie 7. Protocole d hypnose régressive Définition Problème des faux souvenirs Protocole Protocole d hypnose de polarités Définition Protocole Hypnose des États du Moi Définition Intervention 251 Chapitre 6. Miscellanées Mythes autour de l hypnose Mythes véhiculés par les profanes Mythes véhiculés par les experts Formation à l hypnose Condition d exercice Critères de choix d un hypnothérapeute Critères de choix d une formation en hypnose Éthique et déontologie Éthique L éthique et la déontologie La supervision 265 Annexes 267 Cas clinique d hypnothérapie inclusive Vaincre la peur et le manque affectif 271 Combien savez-vous écouter? 295 Les différentes formes de reformulation 302 Les schémas cognitifs (d après Young & Klosko, 1994) 305 Bibliographie 311\n19 Introduction L hypnose connaît depuis quelques années un regain d attention et d intérêt de la part des professionnels du soin mais aussi du grand public qui mesure la pertinence de cette approche ouverte, efficace et respectueuse de l écologie psychique. Cet ouvrage technique et pratique s adresse à aux professionnels de l accompagnement thérapeutique et du soin somatique et psychique, quel que soit leur domaine d intervention (médical, social, éducatif, entreprise ). Il propose de les accompagner dans leurs questionnements professionnels en matière d accompagnement relationnel, et ce, afin de les aider à construire de nouveaux outils et de nouvelles stratégies d intervention. Après un bref rappel historique, les auteurs positionneront les notions théoriques centrales et actuelles concernant l hypnose clinique. Puis partant de problématiques spécifiques rencontrées au quotidien d une pratique en libéral ou en institutions (prise en charge des addictions, des phobies, des traumatismes, des dépressions, des troubles du comportement sexuel, des troubles psychotiques, du travail avec l enfant ) ils nous présenteront des techniques d hypnose classiques et nouvelles tant conversationnelles que formelles. Ensuite ils définiront les étapes d une méthodologie structurée et illustreront par des cas cliniques des stratégies d accompagnement que l on peut envisager. Alors ils nous proposeront divers protocoles d intervention adaptés aux différentes pathologies et principales demandes que nous pouvons rencontrer. Enfin les auteurs souligneront les indications et intérêts de cette approche dans différents champs et secteurs ainsi que ses limites actuelles.\n21 Chapitre 1 Définition et histoire de l hypnose 1. Étymologie et définition de l hypnose 1.1. Définition L hypnose est un terme d origine grec, apparu au xix e siècle. En 1814, le dictionnaire de l Académie française parle d «hypnologie» ou d «hypnotique», et dès 1820, les termes «hypnotisme» et «hypnose» sont proposés par le magnétiseur français Étienne Félix d Henin de Cuvillers. L hypnose désigne, comme le sommeil, un état amplifié de conscience. Par extension, elle désigne aussi les techniques permettant de créer cet état ainsi que leur utilisation thérapeutique. La British Medical Association définit l hypnose en 1955 comme : «un état passager d attention modifiée chez le sujet, état qui peut être produit par une autre personne et dans lequel différents phénomènes peuvent apparaître spontanément, ou en réponse à différents stimuli verbaux ou autres. Ces phénomènes comprennent un changement dans la conscience et la mémoire, une susceptibilité accrue à la suggestion et l apparition chez le sujet de réponses et d idées qui ne lui sont pas familières dans son état d esprit habituel. En outre, des phénomènes comme l anesthésie, la paralysie, la rigidité musculaire et des modifications vasomotrices, peuvent être, dans l état hypnotique, produits et supprimés.» L hypnose suppose une profonde détente physique et psychique, et non une volonté. Elle consiste à fixer son attention sur un objet ou une réalité d ordre visuel sinon sonore, afin que le psychisme s endorme, se mette dans une position de relâchement maximale, position très proche du sommeil. Ainsi la fonction logique de l esprit laisse la place à la fonction imaginative.\n22 22 p Manuel pratique d hypnothérapie «L hypnose est un état d esprit dans lequel le sens critique de l être humain est contourné et une pensée sélective mise en place» (Elman, 1970). La fonction imaginative est également le lieu des réponses émotionnelles, et l émotion est l endroit où se manifeste l inconscient Hypnose, relaxation, méditation, rêve L hypnose vise à rechercher des ressources dans le psychisme du sujet pour lui permettre de mettre en place de nouvelles stratégies. Certains hypnothérapeutes utilisent l hypnose pour retrouver l origine d un problème dans le passé et favoriser une abréaction, sorte de «décharge émotionnelle» grâce à des techniques de régression. L hypnose n est pas d abord une thérapie mais un outil dont les applications peuvent être thérapeutiques sans s y restreindre. L hypnose dépasse largement le cadre thérapeutique pour trouver sa place dans des domaines aussi variés que le spectacle, le management, le coaching, la vente, la communication et le développement personnel. Là réside la différence entre l hypnose et l hypnothérapie. L état hypnotique peut être léger ou profond. «Toute hypnose est une autosuggestion guidée. [ ] La manière la plus précise de définir l hypnose est de se référer à elle comme à une méditation guidée.» (Hunter, 1994, 2010). L état hypnotique produit des créations qui peuvent s apparenter aux rêves. D ailleurs, les images du rêve présentent un caractère hypnotique, et la médecine est liée au rêve depuis la Grèce antique, lorsque les personnes venaient chercher la guérison à Épidaure, où le dieu de la médecine Asclépios apparaissait en songe aux prêtres pour leur révéler le remède qui rendrait la santé. Hypnose et sommeil «Les signes qui se montrent dans le sommeil seront trouvés posséder pour toute chose une grande vertu par celui qui saura en juger sainement. En effet l âme, alors qu elle sert le corps éveillé, se partage entre plusieurs occupations et n est pas à elle-même, mais elle donne une certaine portion de son activité à chaque affaire du corps, à l ouïe, à la vue, au toucher, à la marche, à toutes les actions corporelles. De la sorte, l intelligence ne s appartient pas. Au lieu que, quand le corps repose, l âme, mue et parcourant les parties du corps, gouverne son propre domicile et fait elle-même toutes les actions corporelles. En effet le corps, dormant, ne sent pas ; mais elle, éveillée, a la connaissance, voit ce qui se voit, entend ce qui s entend, marche, touche, s afflige, se recorde, accomplissant, dans le petit espace où elle est, pendant le sommeil, toutes les fonctions du corps ou de l âme. Aussi quiconque en sait juger sainement, connaît une grande partie de la science.» Hippocrate, Du régime, Livre IV ou «Des songes», Les Belles-Lettres, 1967.\n23 Définition et histoire de l hypnose q Induction, suggestion, confusion L hypnose fonctionne par l induction. L induction est la méthode qui consiste à conduire le sujet vers un état de conscience modifié. Cette méthode utilise des techniques diverses, dont la plus célèbre est la suggestion. L induction peut être longue, entre vingt et vingt-cinq minutes, pour permettre un meilleur travail de visualisation. Elle peut être courte ou durer quelques minutes, en utilisant la technique de surcharge des sens ou de confusion. La suggestion est une technique qui influence, par la parole, l état émotionnel et les représentations du patient. La suggestion provoque «une idée ( ) acceptée par le cerveau» (Bernheim, 1884, 2004). Les suggestions peuvent être directes (autoritaires), ou, comme en hypnose ericksonienne, indirectes (métaphores, récits ). Exemples de suggestion verbale directe «Votre bras se lève» (hypnose classique) «Dormez, je le veux!» Exemples de suggestion directe permissive : «Votre bras peut quand il le souhaitera être curieux de se lever» (hypnose ericksonienne) «Je ne sais pas quand votre bras commencera à se lever» «Vous pouvez sentir comment votre respiration» PS : Il faut évidemment que le bras ne soit pas levé au moment où la phrase est prononcée Une suggestion est une description fausse mais injonctive, ayant souvent trait à des sensations, des perceptions, des émotions. La suggestion peut provenir du verbe, d une image, d un objet. En hypnose, elle est essentiellement le fruit de la parole et vise à ce que l hypnotisé porte attention à son monde intérieur (sensations, émotions, représentations imaginaires). : «vous pouvez visualiser», «vous pouvez être content(e)» En hypnose ericksonienne, la confusion joue un grand rôle. L idée est de «perdre» le conscient, afin que l inconscient puisse émerger. Il peut s agir de faire perdre l attention au patient en lui demandant de penser à divers objets ou diverses parties de son corps, en saturant les perceptions conscientes. Enfin, la métaphore connaît un fort usage en hypnose. Elle peut être soit contextuelle (préconstruite à la séance) ou bien inspirée (apparaissant, au cours de la séance, à l hypnothérapeute, dans une forme de rêve éveillé).


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Continuo XXV.XI.XII UT PICTURA MUSICA PAR DENIS GRENIER -\nLe 25 novembre 2012 Détails : ...La musique ancienne… une autre musique... avec une grande méfiance, même les partitions de musique ancienne... ut pictura musica... sentita... Continuo XVIII.XI.XII UT PICTURA MUSICA PAR DENIS GRENIER -\nLe 19 novembre 2012 Détails : ...La musique ancienne… une autre musique..., accompagné d'un ensemble instrumental, c'est avec grande ampleur... ut pictura musica... sentita... Continuo XI.XI.XII UT PICTURA MUSICA PAR DENIS GRENIER -\nLe 11 novembre 2012 Détails : ...La musique ancienne… une autre musique..., la musique savante du langage polyphonique du XVIè siècle illustre... ut pictura musica... sentita... Continuo XXVIII.X.XII UT PICTURA MUSICA PAR DENIS GRENIER -\nLe 30 octobre 2012 Détails : ...La musique ancienne… une autre musique... terzetti, Jonambrosio Dalza Un ensemble d'instruments... QIBUZ / Lundi 29 octobre 2012 Qibuz Lundi -\nLe 29 octobre 2012 Chaque lundi, QIBUZ soulève les cartes et interroge l’actualité musicale. Indiscrétions et confidences, décryptages et relectures, révélations et révolution : voici la rubrique coquine de Qobuz.com. la vérité est toujours bonne à lire ! Détails : ...son habituel studio d’enregistrement installé dans une ancienne... photo, ni donné d’interviews. On fait juste de la musique... ut pictura musica... sentita... Continuo XXI.X.XII UT PICTURA MUSICA PAR DENIS GRENIER -\nLe 22 octobre 2012 Détails : ...La musique ancienne… une autre musique... et colorés. La musique occupe tout l'espace, et le temps... Benjamin Bagby, une rencontre-podcast Podcasts -\nLe 9 octobre 2012 Directeur musical de l’ensemble Sequentia, Benjamin Bagby revient sur la vie étonnante et la musique essentielle d'Hildegarde de Bingen fraichement proclamée Docteur de l'Église par le pape Benoît XVI… Détails : ...dans le domaine de la musique médiévale, l’ensemble.../#!/playlist/182379] [Le site de l’ensemble Sequentia->http... ←


Tennis | Tennis : Coronavirus, confinement... Le gros coup de gueule de Lucas Pouille !\n21h35 Rugby - XV de France : Ibanez affiche un grand objectif pour l’automne !\n21h30 Mercato - Real Madrid : Cette nouvelle révélation de taille dans le dossier Havertz !\n21h15 Mercato - PSG : Neymar, Marquinhos… Leonardo aurait un avantage pour Alex Telles !\n21h00 Mercato - OM : Coup de théâtre pour cet international portugais ?\n20h45 Mercato - PSG : Après Aouchiche, l’ASSE s’attaque à un autre talent du PSG !\nTennis : Coronavirus, confinement... Le gros coup de gueule de Lucas Pouille !\nPublié le 6 avril 2020 à 18h35 par A.D.\nPour freiner la propagation du coronavirus, Emmanuel Macron a mis en place des mesure strictes le 17 mars. Alors que de nombreux français ne respectent pas les règles imposées par le président de la République, Lucas Pouille a poussé un coup de gueule sur les réseaux sociaux.\nLucas Pouille ne comprend pas l'attitude des Français face au coronavirus. Depuis de longues semaines, l'épidémie fait de gros dégâts en France et à travers le monde. Une situation qui a poussé Emmanuel Macron à mettre en place un confinement national. Alors que les règles imposées par le président de la République sont loin d'être appliquées par tous les Français, Lucas Pouille a tenu à faire passer un message sur son compte Twitter .\n«Tant que des imbéciles n’auront rien compris, nous n'avancerons pas»\n« Tant que des imbéciles n’auront rien compris alors nous n’avancerons pas.. Des gens ont laissé leur vie pour nous aider à combattre ce virus, des gens se battent tous les jours pour sauver des vies.. et vous continuez à agir de cette façon ? Vous êtes honteux .. #PauvreFrance » , a-t-il posté.\nTennis : Coronavirus, confinement... Federer envoie un message fort !\n20h45 Foot - Mercato - PSG Mercato - PSG : Après Aouchiche, l’ASSE s’attaque à un autre talent du PSG !\n3350 personnes ont participé aux votes.


5 astuces pour gagner en productivité avec le coaching de vie à Rennes\nchallengeyourself > Blog > préparation mentale > 5 astuces pour gagner en productivité\nVous souhaitez apprendre des astuces pour gagner en productivité ? N’allez pas plus loin et trouvez les réponses à vos questions. Grâce au coaching de vie, vous découvrirez qu’il est possible d’arrêter de procrastiner. Déterminez de nouveaux objectifs et atteignez-les. L’important est de ne pas se démotiver et d’entreprendre cette nouvelle aventure pas à pas. A l’aide d’une coach de vie à Rennes et de persévérance, vous serez témoin de réels résultats. Alors n’attendez plus et lancez-vous.\nJe m’appelle Valérie Sauvage et je suis coach de vie à Rennes. Mon but est d’aider professionnels et particuliers à changer pour mieux profiter de la vie. Je peux notamment vous faire découvrir des astuces pour gagner en productivité. Vous serez alors en mesure de créer de nouveaux objectifs et les atteindre.\nLe coaching de vie à Rennes vous permet d’identifier les angoisses qui vous bloquent au quotidien. Nous trouverons ensemble des solutions pour surmonter ce mal-être. Petit à petit, vous serez capable de faire un pas de plus vers le bonheur.\nGrâce au coaching de vie à Rennes, vous apprendrez qu’il est possible d’arrêter de procrastiner. Il est possible d’aller de l’avant et faire table rase du passé. Regardez vers l’avenir et profitez de chaque instant.\n5 astuces pour gagner en productivité en commençant par le coaching de vie à Rennes\nAvant de découvrir les différentes astuces pour gagner en productivité, il est important de ne pas se démotiver.\nEn effet, sachez qu’il existe des solutions pour chaque problème. Grâce au coaching de vie à Rennes, vous trouverez des réponses à vos interrogations. Vous parviendrez à comprendre la source de votre mal-être.\nEn tant que coach de vie à Rennes, je vous accompagne à chaque étape de votre vie. Vous ne serez plus seul dans votre désarroi. Vous trouverez tout le soutien nécessaire pour progresser. A l’aide de conseils et de séances adaptés à vos besoins, vous verrez que le bonheur n’est jamais loin.\nEssayer le coaching de vie à Rennes revient à se donner les moyens d’évoluer. Chaque petite victoire est à prendre en compte. Chaque effort en vaut la peine. La clé se trouve dans votre persévérance à aller plus loin encore. Ne redoutez plus les échecs. Au contraire, servez-vous en pour apprendre et grandir.\nOsez sauter le pas et croyez en vous. Ayez confiance en vos capacités à vous créer des objectifs et les atteindre. Ne vous limitez plus à une vision subjective de votre vie. Ouvrez votre esprit et vous verrez enfin les multiples opportunités qui s’offrent à vous.\nAvec le coaching de vie à Rennes, libérez-vous et savourez chaque instant.\nDécouvrir 5 astuces pour gagner en productivité avec une coach de vie\nA l’aide d’une coach de vie à Rennes, vous allez découvrir 5 astuces pour gagner en productivité. Vous allez être accompagné pas à pas. Vous trouverez dans la coach de vie un soutien indéfectible et ce, tout au long de votre parcours.\nCependant, gardez en tête que vous seul détenez la clé pour être totalement heureux. En faisant appel à une coach de vie à Rennes, vous serez épaulé. Mais il est important de comprendre que vous seul pouvez prendre votre vie en main.\nLe rôle d’une coach de vie à Rennes\nEn tant que coach de vie à Rennes, j’agis en tant que soutien et accompagnatrice. Je saurai vous aider à trouver la source de votre mal-être. Et ensemble, nous trouverons les solutions adaptées.\nAu fur et à mesure de nos séances, vous serez en mesure d’adapter mes conseils au quotidien. Pas à pas, vous verrez des résultats et vous retrouverez toute votre énergie.\nMon but est de vous voir plus grandi encore à chaque consultation. Vous allez découvrir diverses astuces pour gagner en productivité. Vous pourrez enfin profiter de chaque instant. Chaque jour deviendra une nouvelle aventure.\nAvec l’aide d’une coach de vie à Rennes, vous apprendrez à affronter la vie. Il y a toujours un après coaching de vie. Mon but est ainsi de vous aider à croire en vous.\nVous verrez qu’il est possible de ne pas se démotiver à la moindre difficulté. Au contraire, il est important de savoir utiliser chaque épreuve et d’en faire sa force.\nEn faisant appel à une coach de vie à Rennes, trouvez la motivation qui vous manque. Devenez plus fort et enfin prêt à vivre pleinement chaque seconde.\nLes objectifs d’une coach de vie à Rennes\nPour mieux vous aider à arrêter de procrastiner, je vise à atteindre divers objectifs.\nCes objectifs vont vous aider à y voir plus clair dans vos besoins. Ils vont vous permettre de sortir de ce mal-être. Votre regard sur la vie sera élargi.\nGrâce à de nouveaux objectifs, vous pourrez aller de l’avant. En prenant rendez-vous, osez sauter le pas vers le bonheur.\nChaque objectif peut répondre à vos interrogations. Vous y trouverez des solutions qui ne peuvent vous aider à évoluer.\nAffirmer ses qualités\nRéalisation de nouveaux défis\nApprendre des épreuves\nEn tant que coach de vie, je peux vous aider à mieux définir vos propres objectifs. Vous pourrez alors vous concentrer sur un ou plusieurs points en particulier.\nA l’issue de chaque séance, vous reprendrez peu à peu confiance en vous. Vous serez motivé et encouragé.\nVous ne serez plus dans votre découverte de vous-même. Je serai là à chaque étape de ce processus. Le temps que cela doit prendre n’importe pas. Le plus important est votre bien-être.\nJe ferai en sorte que cette expérience soit la plus agréable possible. Vous en tirerez des leçons qui vous serviront tout au long de votre vie.\nAlors n’attendez plus et prenez votre vie en main. Evoluez et devenez une meilleure version de vous-même. Autorisez-vous l’accès au bonheur.\nAstuces pour gagner en productivité : prendre confiance en soi\nLa première astuce pour gagner en productivité et pas des moindres est de prendre confiance en soi.\nAvec le coaching de vie à Rennes, vous verrez que la confiance en soi est un élément clé de votre guérison.\nCela peut paraître inné chez certaines personnes. D’ailleurs, vous avez sans doute l’impression de n’être entouré que de gens sûrs d’eux. Le risque est alors de vous comparer et de perdre vos moyens.\nVous allez ensuite vous enfoncer dans une spirale infernale de pensées négatives. Vous ne voyez plus le bout. Vous avez une sensation de noyade.\nMais tout cela peut changer. Avec l’aide d’une coach de vie à Rennes, vous réussirez à venir à bout de vos angoisses. Vous parviendrez à prendre confiance en vous et croire en vos capacités.\nVous possédez de nombreuses qualités. Laissez-les sortir. Puisez à l’intérieur de vous-même l’énergie nécessaire. Je vous aiderai à la trouver et à l’utiliser au quotidien. Vous verrez que votre vie sera considérablement améliorée.\nAstuces pour gagner en productivité : identifier ses objectifs\nEn tant que coach de vie à Rennes, je peux vous aider à identifier des objectifs et à les atteindre.\nParmi les astuces pour gagner en productivité, déterminer des objectifs va vous permettre d’avancer.\nJe vous aiderai à comprendre vos besoins et réaliser vos rêves. Tout au long du processus, nous trouverons les solutions les plus adaptées pour atteindre vos objectifs.\nChaque jour, vous parviendrez à voir plus clair dans votre avenir. Vous pourrez mener à bien de réels projets.\nAvec le coaching de vie à Rennes, chaque instant vaut la peine d’être vécu. Votre avenir sera plus nettement dessiner. Vous verrez enfin la lumière au bout du tunnel.\nAstuces pour gagner en productivité : arrêter de procrastiner\nLa procrastination peut parfois être une bonne chose. Mais lorsque l’on veut gagner en productivité, procrastiner peut vite devenir dangereux.\nLa procrastination peut ainsi devenir un cercle vicieux, où tout remettre au lendemain paraît être la solution facile. Il est temps d’arrêter de procrastiner.\nVous ne pourrez pas réaliser vos projets en les repoussant constamment. Pour changer enfin de vie et s’épanouir, le changement s’opère maintenant. Pas demain ou dans deux jours mais dès aujourd’hui.\nAvec le coaching de vie à Rennes, vous allez travailler pas à pas. Tous les jours, vous pourrez effectuer un effort de plus. Le but est d’utiliser la méthode du coaching de vie pour voir des résultats chaque jour. Qu’ils soient petits ou grands, les effets du coaching seront là.\nEn tant que coach de vie à Rennes, mon but est de vous pousser. Je veux vous voir vous dépasser. Je vous accompagnerai tout au long du chemin. Ensemble, nous parviendrons à trouver les solutions pour atteindre vos objectifs.\nVous sortirez de chaque séance avec plus d’idées et plus de projets. Vous pourrez agir et réagir. Alors n’attendez pas qu’il soit trop tard et changez maintenant.\nAstuces pour gagner en productivité : ne pas se démotiver\nAvec le coaching de vie à Rennes, vous allez voir des résultats petit à petit. Il est important de comprendre que cette méthode ne va pas régler tous vos problèmes en un jour.\nA l’aide d’une coach de vie, vous allez tout d’abord identifier la source de votre mal-être. Ensuite trouver les solutions adéquates et les mettre en application. Le nombre des séances nécessaires dépend totalement des personnes. Cela peut durer des semaines comme des mois.\nLe plus important est de ne pas se démotiver. Vous devrez faire preuve de persévérance et de patience.\nA chaque séance, vous verrez que l’effort en vaut la peine. Vous serez témoin direct de résultats petits ou grands chaque jour.\nCe que vous allez apprendre lors de ces séances va vous servir tout au long de votre vie. Ne perdez pas espoir, car vous n’êtes plus seul. Avec le coaching de vie à Rennes, vous obtiendrez tout le soutien nécessaire dans votre redécouverte.\nIl suffit de croire en soi et de ne pas se démotiver. Vous serez surpris des résultats.\nAstuces pour gagner en productivité : évoluer\nEn tant que coach de vie à Rennes, je m’assure personnellement à ce que chaque séance soit source de renouveau. Après chacune de nos consultations, vous découvrirez une nouvelle facette de vous-même.\nVous pourrez enfin grandir et faire table-rase du passé. Vous pourrez évoluer vers de nouveaux horizons. Faire de nouvelles rencontres. Découvrir des expériences inédites.\nEn appliquant les astuces pour gagner en productivité, gardez en tête cette notion d’évolution. Parvenir à agir prouve votre capacité à changer.\nAvec le coaching de vie à Rennes, il devient possible de passer à autre chose. Vous pouvez réellement prendre votre vie en main. Vous pouvez reprendre le contrôle de vous-même.\nMon but en tant que coach de vie à Rennes est de vous voir sourire et grandi. Vous finirez chaque séance avec un objectif de plus. Tous les jours, vous apprendrez quelque chose de nouveau.\nLe coaching de vie à Rennes peut vous aider à regarder la vie autrement. Essayez l’expérience. Osez sauter le pas vers votre bonheur.\n5 astuces pour gagner en productivité : Prenez rendez-vous\nSi vous souhaitez découvrir diverses astuces pour gagner en productivité, prenez rendez-vous.\nEn tant que coach de vie à Rennes, je peux vous accompagner à chaque étape de votre reconstruction. Vous ne serez plus seul dans vos angoisses et vos doutes. Je serai là pour vous soutenir et vous encourager.\nJe peux vous recevoir en cabinet. Je propose également des consultations par téléphone. Je vous assure des séances crées sur-mesure\nA chaque séance, vous apprendrez comment aller de l’avant. A la fin de cette belle expérience, vous serez enfin prêt à affronter la vie.\nIl peut vous paraître impossible d’arrêter de procrastiner. Vous ne savez pas comment atteindre vos objectifs. Vous ne parvenez plus à vous motiver.\nEssayez le coaching de vie à Rennes. Trouvez des réponses à vos questions. Sortez-vous de ce profond mal-être qui vous ronge.\nMon but est de vous pousser à aller plus loin. Avec l’aide d’une coach de vie à Rennes, vous vous dépasserez. Vous retrouverez toute votre énergie. Vous serez plus confiant.\nN’attendez pas qu’il soit trop tard. Prenez votre vie en main dès aujourd’hui. Trouvez la clé à votre bonheur.\nValérie Sauvage, coach de vie à Rennes spécialisée en reconstruction.


Les Sims 4 Saisons : Les nouvelles sortes de mort ! « The Daily Sims\nYou are here: Home » Blog » Le Mag » Les + du Daily & Tutos » Sims 4 » 10. Saisons ! » Les Sims 4 Saisons : Les nouvelles sortes de mort !\nDepuis l’arrivée de l’extension des Sims 4 Saisons, avez-vous été témoin d’une nouvelle sorte de mort chez vos Sims ? Eh bien, dorénavant nos Sims peuvent rendre l’âme suite à 4 différentes circonstances particulières dont 3 sont directement liées aux phénomènes météorologiques.\nJe vous propose de découvrir les nouvelles morts et leurs fantômes dans Les Sims 4 Saisons.\nComme vous le savez déjà, les différentes saisons apportent leurs lots de changements dans les températures ressenties chez nos petits personnages (à moins d’avoir désactiver les effets positifs et négatifs de la température chez les Sims dans les Options du jeu/Saisons). Pour parer aux fluctuations de la météo, ils ont l’opportunité de changer de tenues vestimentaires adaptées au temps chaud et au temps froid. En principe, ils devraient de façon autonome, revêtir la tenue appropriée. Quelquefois, il peut arriver qu’un Sim ait oublié de changer de tenue (ou encore l’intervention du joueur a fait en sorte qu’il ne porte pas la tenue adéquate ).\nÀ noter : les tenues vestimentaires que vous avez attribuées pour temps chaud et pour temps froid à un Sim donné, sont les seules tenues adéquates pour contrer les canicules de l’été et les rigueurs de l’hiver. Le jeu ne prend pas en compte par exemple, un manteau quelconque dans les tenues de la catégorie ‘’ Quotidien ‘’ pour protéger votre Sim d’un froid glacial. Ainsi, les Sims qui font du jogging par temps glacial avec une tenue de sport ne sont pas vêtus de façon adéquate pour affronter des températures glaciales.\nLa mort de chaud\nLa mort de froid\nLa mort par la foudre\nLa mort par des fleurs\nSurveillez la météo ! Lorsqu’il y a une canicule, un Sim court plus de danger de souffrir de la chaleur. Entrez à l’intérieur et changez de tenue pour une tenue par temps chaud ou encore rafraichissez-le en entrant dans la piscine ! Le nouveau thermostat disponible dans le mode Construction/Achat peut également être ajusté pour une température plus fraîche à l’intérieur de la maison.\nCes états d’esprits ‘’ Mal à l’aise ‘’ peuvent passer assez rapidement de Mal à l’aise +1 A trop chaud. à Mal à l’aise +99 Chaleur fatale lorsqu’un Sim souffre de chaud ! Le Sim passe alors son avant-bras sur son front et si vous n’intervenez pas, il peut mourir de chaud.\nÀ noter : Au bout de quelques jours son fantôme apparaîtra vers minuit. Pour contrôler son fantôme, votre Sim devra se lier d’amitié avec lui. La jauge d’amitié devra être remplie presque au maximum pour avoir la chance de voir apparaître l’interaction ‘’ Inviter dans le foyer’’ et ainsi pouvoir l’ajouter à votre foyer et jouer avec le fantôme contrôlable. Il en est ainsi pour tous les autres fantômes du jeu.\nLe fantôme du Sim Mort de chaud a la particularité de passer souvent son avant-bras sur son front, de boire de l’eau à répétition et de laisser des flaques d’eau derrière lui.\nFantôme du Sim Mort de chaud\nVous pourrez voir dans ses traits de caractère le trait ‘’ Morte de chaud ‘’.\nLe temps est-il glacial à l’extérieur ? Assurez-vous de vêtir vos Sims avec la tenue appropriée pour temps froid ! Attention à la tradition Baignade des ours polaires ! Ayez l’œil sur votre Sim qui saute à l’eau par temps glacial ! Il risque de mourir de froid s’il ne sort pas de l’eau rapidement pour mettre des vêtements chauds.\nLorsque le Sim grelotte et que sa peau devient bleutée, agissez rapidement, car la mort est très vite arrivée…\nLe Sim obtient tout d’abord l’état d’esprit Mal à l’aise +1 A froid puis s’il ne se réchauffe pas avec une tenue de temps froid ou/et qu’il ne rentre pas à l’intérieur, il obtiendra par la suite un état d’esprit Mal à l’aise +99 Glacé. À ce dernier stade, il faut agir très rapidement.\nTrop tard ! Ce Sim a revêtu la tenue par temps froid trop tardivement.\nIl est mort gelé, et est tombé raide comme un morceau de glace.\nSon fantôme est entouré d’un nuage de vapeur qui le suit même à l’intérieur et son souffle émet aussi de la vapeur à l’extérieur.\nVous pourrez voir dans ses traits de caractère le trait » Mort de froid »\nC’est le type de mort la plus saisissante, si l’on peut dire !\nMorte électrocutée par la foudre\nLes Sims courent un certain danger à se promener à l’extérieur lors des orages. Lorsque le tonnerre gronde, normalement les Sims courent à l’intérieur à moins d’avoir acheté le trait de la Boutique de récompenses ‘’ Chasseur d’orages ‘ . La foudre pourrait les frapper. Ceci dit, les chances de se faire frapper à mort par la foudre sont quand même plutôt rares. Certes les Sims peuvent être frappés par la foudre et être roussis mais ils doivent être frappés plus d’une fois dans un laps de temps assez court pour en mourir.\nPar ailleurs, un Sim frappé plus d’une fois par la foudre dans un laps de temps assez court pourrait également devenir Énergisé +4 Électrisé et être doté d’un pouvoir spécial pendant 12 heures comme décrit dans le test de mes premières découvertes ‘’Un pouvoir spécial ‘’.\nDans le cas présent, Pensée a rendu l’âme après avoir été frappé par la foudre.\nSon fantôme émet quelques étincelles électriques au niveau de la poitrine.\nFantôme d’une Simette morte électrocutée par la foudre\nVous pourrez voir dans ses traits de caractère le trait » Morte électrocutée par la foudre »\nFinalement, une personne âgée peut mourir dans Les Sims 4 Saisons en recevant en cadeau une composition florale parfumée avec le chrysanthème de la mort. (Orchidée +Grenade). Le fait de parfumer une composition florale avec le chrysanthème de la mort et de l’offrir par la suite à un Sim provoque un changement de tranche d’âge. S’il s’agit d’une personne âgée, cela entraîne sa mort.\nLa mort est instantanée à l’ouverture du cadeau.\nMorte tuée par des fleurs\nFantôme du Mort tué par des fleurs\nVous pourrez voir dans ses traits de caractère le trait » Morte tuée par des fleurs »


Extraits - GamersLive.FR\nDriveclub, la version PS Plus pour bientôt ?\nRetrouvez de nouveaux détails sur la version PS plus de Driveclub, malheureusement toujours aucune date de sortie, mais\nC1 2015 : Demi Finale Retour : Real Madrid – Juventus Turin\nPronostic de GamersLive.FR pour la Demi finale retour Real Madrid – Juventus Turin. Alors qui ira en finale\nC1 2015 : Demi Finale Retour : Bayern Munich – FC Barcelone\nPronostic de GamersLive.FR pour la Demi finale retour Bayern Munich – FC Barcelone. Alors qui ira en finale\nThe Witcher 3: Wild Hunt, les 15 premières minutes\nIGN, nous dévoile les 15 premières minutes en vidéo de The Witcher 3: Wild Hunt.\nEXTRAIT : Dragon Ball Xenoverse #1\nRetrouvez quelques minutes de jeu sur Dragon Ball Xenoverse, disponible depuis le 27 février 2015 sur nos PC,\nVidéos\t 12 mai 2015 La Rédac'\nRetrouvez de nouveaux détails sur la version PS plus de Driveclub, malheureusement toujours aucune date de sortie, mais à en croire ces images, nous pouvons espérer une sortie prochaine ! Continuer la lecture →\nVidéos\t 11 mai 2015 La Rédac'\nPronostic de GamersLive.FR pour la Demi finale retour Real Madrid – Juventus Turin. Alors qui ira en finale de la C1 ? SCORE DU MATCH ALLER : Juventus Turin 2 – 1 Real Madrid Continuer la lecture →\nVidéos\t 10 mai 2015 La Rédac'\nPronostic de GamersLive.FR pour la Demi finale retour Bayern Munich – FC Barcelone. Alors qui ira en finale de la C1 ? SCORE DU MATCH ALLER : FC Barcelone 3 – 0 Bayern Munich Continuer la lecture →\nVidéos\t 6 avril 2015 La Rédac'\nIGN, nous dévoile les 15 premières minutes en vidéo de The Witcher 3: Wild Hunt. Continuer la lecture →\nVidéos\t 11 mars 2015 Julien B\nRetrouvez quelques minutes de jeu sur Dragon Ball Xenoverse, disponible depuis le 27 février 2015 sur nos PC, PS3, PS4, XBOX 360 & One. Continuer la lecture →\nVidéos\t 9 mars 2015 Julien B\nThe Witcher 3: Wild Hunt – 7 minutes de Gameplay\nPeter Gelencser, Senior Designer de The Witcher 3, nous emmènera dans une visite guidée du titre pendant 7 minutes et le tout en images. Continuer la lecture →\nTrailers/Bande-annonce\t 30 janvier 2015 Pierre Larvol\nBattlefield Hardline : la bêta en vidéo\nLa bêta de Battlefield Hardline débutera le 3 février prochain sur Xbox One, 360, Playstation 4, 3 et PC. Elle prendra fin le dimanche 8 février. Continuer la lecture →\nLife is Strange est disponible depuis aujourd’hui sur PC, Xbox One, 360, Playstation 4 et 3. Une démo devrait prochainement voir le jour, en attendant le premier épisode est vendu 4,99€. Continuer la lecture →\nVidéos\t 26 janvier 2015 Pierre Larvol\nGuild Wars 2 : l’extension en vidéo\nNCSOFT et ArenaNet, respectivement éditeurs et développeurs de la célèbre franchise Guild Wars, ont annoncé aujourd’hui Guild Wars 2: Heart of Thorns, la première extension de Guild Wars 2. Mike O’Brien, président et cofondateur d’ArenaNet, et Colin Johanson, concepteur en chef du jeu, ont ravi les fans rassemblés au Main Theater de la PAX South [...] Continuer la lecture →\nVidéos\t 21 janvier 2015 Pierre Larvol\nLe multi de Pix The Cat en vidéo\nPix The Cat est disponible sur Playstation 4 et Vita. Une version PC devrait voir le jour très prochainement. Continuer la lecture →


LE SON EN LIVE – Page 19 – We Are Emotions\nJames Morrison, une révélation !\nJames Morrison appartient à ces artistes internationaux que l’on côtoie trop peu sur scène, intimidé par leur envergure. Assister au concert d’un artiste, c’est l’apprivoiser, briser un peu de ce mystère qui entoure son univers musical. Quand James Morrison sort « I won’t let you go » l’été 2011, c’est le déclic ! […]\nJulien Doré, un spectacle d’humour et de chansons\nComment Julien Doré, ce joueur de ukulèlè dans un clip en noir et blanc, cet energ’humaine qui fait un tube en dansant en short dans la rue, utilise-t-il sa créativité sur scène ? C’est bien ce que l’on a prévu de découvrir au Forum de Liège ce 15 mars. Il est […]\nMALIBU STACY … pourquoi il faut aller les voir en concert ?!\nMalibu Stacy, le groupe rock belge de cette fin d’année ? Je vote ! Résultat l’été prochain quand vous les aurez vu sur n’importe quelle scène de festivals parce qu’ils auront pris d’assaut la programmation. Maintenant que Puggy termine son tour de shows, la place est à eux ! Quel […]\nToma conquit !\nVoilà comment une voix grave et posée mémorisée il y a plusieurs mois un peu par hasard, se retrouvait en bonne surprise ce jeudi, en première partie de Jali au Botanique à Bruxelles. Toma se bat derrière sa guitare. Ses contestations sont révoltées mais emplies d’optimisme. Des poèmes urbains qu’il […]


BigglesGinger - Avis de ce membre - TripAdvisor\nRechercher Profil Collection de badges Carte des voyages BigglesGinger Envoyer un message Depuis avr. 2008Southampton\n2 avis 1 note Style de voyage Senior Ami de la nature Vacances en famille Progression TripCollectif de BigglesGinger Total de points 205 Badges (4 au total)Voir la collection Passeport 2 villes Lectorat 500 lecteurs Lectorat 100 lecteurs Nouveau contributeur 1 avis Nouveau contributeurVous recevez ce badge au bout de 1 avis.PasseportReçu après des avis sur 2 villes différentes.YealmptonBodminLectoratCe badge est attribué aux contributeurs qui comptabilisent 100 lecteurs.LectoratCe badge est attribué aux contributeurs qui comptabilisent 500 lecteurs.\nComment gagner des points ? Chaque fois que vous publiez quelque chose sur TripAdvisor, vous gagnez des points TripCollectif. Voici la liste des publications et des points que chacune vous rapporte. Avis 100 points Photo 30 points Message de forum 20 points Note 5 points Vote utile 1point Gagnez des points, accédez à de nouveaux niveaux. Plus vous gagnez de points, plus votre niveau est élevé, et plus vos contributions à la communauté de voyageurs sont reconnues. Votre niveau TripCollectif apparaît dans votre profil. Niveau 6 10000 points Niveau 5 5000 points Niveau 4 2500 points Niveau 3 1000 points Niveau 2 500 points Niveau 1 300 points Total de points 205Les contributions de BigglesGinger Avis (2)Avis (1)Filtrer par ToutHôtels (2)NoteVotes utiles Points Bodmin: Trewint Farm Bed & Breakfast “A B&B to 'die for' !”Brilliant hosts - so friendly and helpful; Great b...23 sept. 2015 100 Yealmpton: Kitley House Hotel “Very friendly staff”We attended a celebration function and throughout ...18 août 2015 100PrécédentSuivant1Vous pouvez gagner des points bonus à différents endroits du site. Ouvrez l'œil !


Que font vraiment Manuel Valls et Michel Sapin actuellement à Athènes ? – Blog YY\npar Yannis Youlountas · Publié 03/06/2016 · Mis à jour 21/06/2016\nDepuis hier soir, Athènes est sous très haute surveillance. Une tentative d’enyaourtage(1) du premier ministre français a malheureusement échoué près du parlement, suite à la fermeture du centre-ville, notamment de la station de métro de la place Syntagma à partir de 18h. Les déploiements policiers sont immenses et les gardes du corps sur les dents.\nArticle suivant Demain 4 juin, n’oublions pas Clément Méric\nArticle précédent On continue !


Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Le coffre-fort de Dana, en plus d’une carte mémoire , contient un pistolet sous silencieux, et est également amorcé avec une flashbang, qui explose et handicape Cole quand il l’ouvre, Dana appelle ensuite NYPD et les met sur Jack avant de s’enfuir à pied. Les choses étaient bien plus compliquées. Qu’avez-vous comme sonnerie pour votre téléphone portable? Bon ça vaut ce que ça vaut hein….\nJack parle ensuite à Chloe et la remercie une dernière fois. Pendant ce temps, Tarin, le petit ami de Kayla Hassan la retrouve dans une chambre d’hôtel. Jack attire son hélicoptère et s’expose à la poursuite à pied, en contactant un vieil ami Jim Ricker Michael Madsen pour l’aider à se réarmer. Logan, après avoir été retrouvé inconscient par les équipes CTU tactique et Jason Pillar, téléphone à Souvarov, qui vient d’atterrir, et lui assure, malgré son manque d’information que le sentier de la preuve s’est arrêté à Novakovich, et que Souvarov, qui est la personne qui donne les ordres, ne sera pas impliqué. Hassan apprend que son frère Farhad est impliqué dans le complot qui le vise.\nLes hommes de Farhad tuent Josef et se préparent à transporter les têtes nucléaires. Elle reste avant tout une fiction et un divertissement ; et pas le plus bête qui soit, loin de là. Épisode 11 Jour chhrono Mais revenons à la série: Le général Brucker convint Rob Weiss de se rendre dans le bureau de Ethan afin de monter une opération pour capturer Hassan.\nÉpisode 9 Jour 8: Ethan Kanin démissionne de son poste sonjerie signe de protestation, tandis que Bledsoe appelle l’associé de Logan, Jason Pillar Reed Diamonddemandant ce qu’il faut faire avec Dana après qu’ils ont terminé avec elle: Tarin aide Kayla à s’échapper, en l’envoyant à la CTU telephonne voiture, mais celle-ci est piégée.\nCe qui serait magnifique. Le 24 mai, les aventures 24b Jack Bauer prendront fin. Dans la réalité, la torture ne marche pas. 244h réussi a raisonner Jack en lui promettant de livrer la preuve audio impliquant Suvarov en l’envoyant sur les serveurs de la CAT afin qu’elle soit retransmise aux médias et aux agences gouvernementales.\nDeux des agents meurent, alors que Chloé appelle Renée pour venir en aide à Jack. Mais au faite, qui ou quoi Jack ne trahit jamais?\nMax le 28 mars à Logan convainc le Président Taylor à féliciter publiquement son implication tele;hone la signature du traité de paix. Chris le 28 mars à Excellent papier, très drôle. VilCoyote le 25 mai à Pour faire simple, Jack est le bras armé du sonnerid, une sorte de Punisher avec les mauvais côtés qui vont avec!\nTarin accompagne Hassan pour le livrer aux terroristes. Telephonee une brève fusillade, Jack coince Dana, s’empare de la preuve carte mémoireet en dépit de ses moyens de conclure une entente, elle est exécutée par Jack. Catherine le 28 mai à Et apparemment, les pires fachos de fox news adorent teelphone série: Jack Bauer tire dans les jambes du gars, et il craque immédiatement. Vaya con crono Jacques….\nIls pensent sacrifier 10 hommes pour en sauver zonnerie vingt ans. Renee est tuée par un sniper russe alors qu’elle venait de donner à Chloe O’Brian, nouvellement nommée à la direction de la CAT, les premières pistes menant aux personnes ayant mis en place ce complot.\nJack interroge Dana Walsh afin de trouver l’endroit où le Président Hassan est retenu avant qu’il ne soit trop tard. Logan découvre qu’il est forcé de révéler la vérité sur les Russes à la présidente Taylor.\nFarhad, frère et conseiller du Président Hassan, est chrobo sur cet accord, ainsi que sur une liaison qu’entretient son frère avec une journaliste américaine Mlle Reed.\nPouvait-on en faire à moins de ces scènes? Samir, menace de tuer Kayla si Hassan ne lui donne pas accès au dossier 33, qui cartographie les sonneriie anti-nucléaires des US. Ils échouent et changent leur plan. Logan se suicide ensuite.


Location : caution et dépôt de garantie – Century 21 Immo Conseil – Agence immobilière à Aubervilliers\nLa caution est un acte par lequel le garant s'engage envers le bailleur à couvrir la dette du locataire si ce dernier ne paye pas son loyer. L’engagement du cautionnaire doit être à durée déterminée, écrit et le montant du loyer, ses conditions de révision ainsi que la somme totale possible à laquelle le cautionnaire s’engage précisés.\nEn plus du premier mois de loyer généralement payable à l’avance, le propriétaire peut vous demander de verser un dépôt de garantie. Attention, en location non meublée, le dépôt de garantie ne peut excéder 1 mois de loyer hors charges. En location meublée, son montant est limité à deux mois de loyer hors charges. Ce dépôt permet au bailleur de se prémunir d’un non-respect par le locataire de certaines de ses obligations : dégradations, mauvais entretien de l'appartement logement en fin de location ou encore de régulariser les charges.\nBon à savoir : Il est possible d'obtenir une aide au depôt de garantie grâce à l'avance LOCA-PASS. Plus d'informations en cliquant ICI


le Club des Ambassadeurs d'Alsace - Le portrait du mois : Daniel Kahn, avocat à la pointe des nouvelles technologies et de la croissance\nAlsace carrefour européenEntreprendre et innover pour réussirEnseignement et RechercheDéveloppement durableTerre de culturesVous aimerez l'Alsace\traymond ostermann\nparc des exposition strasbourg\npresqu île andré malraux\nprix entrepreneur annee\ntrophees idee alsace\nconcours cuisine alsace\nprix nobel strasbourg\nLe portrait du mois : Daniel Kahn, avocat à la pointe des nouvelles technologies et de la croissance\t01/03/10\tDaniel Kahn, avocat à la pointe des nouvelles technologies et de la croissance Daniel Kahn, avocat fondateur du cabinet Kahn & Associés, est reconnu comme l'un des experts les plus éminents des secteurs des Technologies de l'Information et d'Internet.\nPionnier dans l'âme et passionné par toutes les idées nouvelles qui émergent des écosystèmes de l'innovation et du développement, Daniel Kahn en connait bien toutes les arcanes. L'homme est chaleureux et convaincant. Il m'explique son métier avec cette modestie et cette simplicité des grands qui rendent ce qui nous semble complexe et opaque, d'une transparence et d'une simplicité biblique.\nNé à Strasbourg il y a 52 ans, Daniel Kahn fait ses études au Lycée Fustel et passe une maitrise en droit à l'université Robert Schuman de Strasbourg. Il part ensuite étudier à la Northwestern University School of Law de Chicago où il obtient un Master of Laws. Il n'était pas courant, dans les années 70, d'aller étudier aux Etats-Unis. Puis, durant un an, il fait ses premières armes dans des cabinets d'avocats, successivement à Chicago, puis à New York, en tant que spécialiste du droit des affaires, Début 1981, il revient en France comme collaborateur du grand cabinet new yorkais d'avocats, Cleary, Gottlieb, Steen & Hamilton. "J'ai eu beaucoup de chance d'avoir pu travailler pour cet important cabinet américain à Paris, qui opérait essentiellement pour des sociétés américaines, dont certaines, allaient être des sociétés précurseurs en technologie. Il faut se rappeler ce qu'était cette époque; nous ne disposions en 1981 ni d'ordinateur, ni de fax mais de machines à écrire IBM à boules et de télex. J'ai ensuite eu la chance de participer à l'implantation en France de plusieurs sociétés informatiques américaines, et ai, pour l'anecdote, été le premier à rédiger en français les contrats de licence de logiciel standard; ces documents ont d'ailleurs fait école par la suite... J'ai énormément apprécié de travailler dans ces domaines, oû tout était innovation et rien n'était figé." commente Daniel Kahn.\nEn 1988, il quitte le cabinet américain et fonde son propre cabinet d'avocats en droit des affaires pour les sociétés de technologie. "On m'avait traité de cinglé au motif qu'il n'y avait aucun avenir dans ce secteur.(sic!) Je me suis envolé pour Palo Alto en Californie, et y ai prospecté pour trouver mes premiers clients. J'ai travaillé seul durant la première année. J'ai également prospecté à Tel Aviv, autre creuset de la technologie. Et depuis lors, nous comptons, parmi nos clients, des sociétés internationales essentiellement basées sur la côte ouest-américaine et en Israël, que nous aidons à s'installer en France ou à y faire des acquisitions.\nLe cabinet, dénommé Kahn & Associés et basé dans un bel hôtel particulier à quelques jets de pierre de l'Etoile, a bien grandi. Il rassemble aujourd'hui 35 avocats et opère dans le domaine choisi par Daniel Kahn dès ses débuts. Cabinet généraliste de droit des affaires : droit des sociétés, du travail, droit fiscal, de l'immobilier, des contrats, de la technologie, du contentieux, il travaille aussi bien pour des sociétés en création que pour des multinationales. Son coeur de cible vise des sociétés internationales ou françaises à forte croissance, notamment dans le secteur des technologies --produits et matériels-- mais aussi toutes les questions liées à internet, le commerce électronique et tous les modèles sur internet, et dans d'autres domaines technologiques comme les biotech, medtech, greentech, cleantech, et enfin, le sport et les médias. "Nous opérons à 50% pour des sociétés étrangères qui font des affaires en France et à 50 % pour des sociétés françaises qui font des affaires à l'international. Pour ce faire, nous avons créé notre propre réseau international informel de cabinets d'avocats d'affaires avec lesquels nous coopérons dans de nombreux pays du monde. Nous venons d'ailleurs d'annoncer une alliance exclusive avec un très important cabinet chinois qui compte 250 avocats, basés à Pékin, Shanghai et Shenzen. Enfin j'ajouterais que je consacre beaucoup de temps à rencontrer du monde , ici à Paris mais aussi à l'étranger, notamment en Californie, en Israël ou en Chine."\nVotre rôle de juriste est de conseiller, accompagner et rassurer vos clients. Mais comment gérez-vous l'antinomie entre risques et sécurité ?\n« Les sociétés à croissance forte et rapide, qui opèrent dans les domaines innovants que je viens d'évoquer, rencontrent évidemment des risques et des contraintes. Elles ont besoin d'être accompagnées par des professionnels aguerris à ces activités à forte croissance. C'est un vrai métier en soi que de les conseiller. Ayant la connaissance et l'expérience du fonctionnement de ces sociétés et de leurs produits, nous sommes rompus à les assister dans leur développement, et ceci dans toutes sortes d'occasion, notamment une levée de fonds, l'entrée en bourse, l'acquisition d'une société, l'achat de nouveaux produits, le dépôt de brevets, etc. Notre rôle est d'accompagner et de rassurer le décideur en couvrant un maximum de risques, sans empêcher toutefois l'innovation et la croissance. Il nous faut trouver le juste équilibre. L' essentiel est de bien comprendre les risques, de bien les expliquer au client et de l'accompagner, sachant pertinemment qu'il prend souvent des risques. »\nQu'est qui vous fait courir... pour être toujours à la pointe de la technologie et des nouveaux modes de développement ?\n« J'aime être au contact des hommes et des femmes qui ont des idées nouvelles, font preuve de courage, d'énergie, et désirent entreprendre, innover et se développer. Je puise mon énergie dans leur énergie et j'essaie d'apporter la mienne. Mon métier est en réalité un poste d'observation et d'interface formidable entre tous ces acteurs de l'innovation et du développement, qu'ils soient entrepreneur, venture capitalist, banquier d'affaires, introducteur en bourse, ou investisseurs. Je me situe au milieu de ces écosystèmes et y participe à mon échelle. »\nVous avez été le premier avocat à être branché sur internet en France.\n« J'avais en effet été contacté par Next, société que dirigeait Steve Jobs avant Apple en 1991. Pour devenir mon client, ils nous demandaient de nous équiper de leur station de travail et de nous connecter à internet. J'étais le 4ème client du fournisseur d'accès, qui m'avait été recommandé. C'est dire que je vis internet depuis ses balbutiements. Dans les années 1992-95, j'ai participé à la réflexion lancée par les pouvoirs publics sur la problématique de régulation de l'usage d'internet. Il s'agit d'une question passionnante qui a bouleversé la vie de toute la société et du monde. On a parfois dit et écrit n'importe quoi sur cette thématique. Or,il faut, me semble-t-il, faire preuve de bon sens, et trouver un juste milieu entre réglementation et usage, concilier les intérêts des États et les libertés publiques. J'ai des idées précises sur ces questions car, par mon métier je le vis quotidiennement . En 2009, Hervé Morin, ministre de la Défense m'a mandaté en tant que co-rédacteur de la Déclaration des Droits Fondamentaux Numériques afin de mettre sur papier certains concepts fondamentaux qu'il faudrait respecter. Je pense que mon rôle n'est pas uniquement de travailler pour nos clients, mais aussi d'apporter un plus à la société dans laquelle nous vivons. En somme, j'ai un esprit de pionnier et chaque jour est un nouveau jour, avec son nouveau challenge. »\nVotre métier est aussi fondé sur les relations humaines ? « Absolument, les contacts sont primordiaux dans mon métier, que ce soient pour les contrats, les créations de sociétés, les pactes d'actionnaires ... Ma valeur ajoutée, c'est non seulement de bien faire mon métier de base, mais aussi de challenger sur des idées, d'apporter des idées aux clients, d'ouvrir des portes et de mettre des gens en contact. Les sociétés à croissance rapide ont forcément besoin de nouveaux contacts, que ce soit pour s'entourer de nouvelles compétences, pour les aider à trouver de nouveaux financements, ou de nouveaux intermédiaires en cas d'acquisition etc.. ou simplement pour challenger des idées. Je pense au cas d'une société qui avait fait plusieurs tours de table et se trouvait dans une situation très compliquée face à de nombreux actionnaires et investisseurs potentiels. J'ai alors proposé une entrée en Bourse, idée qui a été accueillie très favorablement, ce qui a permis à l'entreprise de lever des fonds et de se développer à la grande satisfaction de tous les acteurs. En somme, dans ce cas, nous avons été initiateur en proposant une idée, et non pas seulement accompagnateur de l'entreprise dans sa démarche. »\nPourquoi avez-vous choisi de développer votre Cabinet à l'international ? « D'une part, je suis curieux, j'aime découvrir les autres cultures, et rencontrer des gens qui ont vécu ailleurs et autrement et accompagner nos clients à l'international. D'autre part, le marché est aujourd'hui totalement global. Les moyens technologiques dont nous disposons,, nous offrent des opportunités exceptionnelles.\nPour illustrer mon propos, je pense au cas d'un client qui tout récemment sollicite mon conseil, souhaitant faire une opération sur le nouveau marché boursier de la Bourse de Shenzen. Je fais une rapide recherche sur Google et trouve un article expliquant les règles de fonctionnement de la Bourse en Chine. Aussitôt, je contacte par mail mon confrère chinois . Et, 30 minutes plus tard, j'étais en mesure de transmettre une note d'information détaillée à mon client, lui expliquant que son projet n'était pas viable pour des raisons diverses liées à la réglementation de la bourse chinoise. C'est extraordinaire. Nous n'aurions jamais pu imaginer il y a 20 ans qu'il eut été possible de trouver réponse à une question aussi technique et de surcroît en Chine en si peu de temps.\nD'ailleurs, outre les sociétés américaines, israéliennes et françaises, nous développons nos activités avec le marché chinois que ce soient pour des entreprises chinoises intéressées par la France, ou pour des entreprises françaises désireuses de se développper en Chine. C'est passionnant car ce pays est si différent de ce que nous connaissons.Nous préparons un voyage en Chine afin de permettre des rencontres entre nos clients français et des sociétés chinoises, ce que nous faisons déjà avec Israël, et la côte ouest des Etats Unis. J'apprécie énormément cette ouverture internationale, c'est pour moi vivre pleinement dans notre monde d'aujourd'hui. »\nVous êtes sensible à l'expression artistique ?\n« J'aime la création artistique en général. je n'ai pas de prédilection particulière. Je dirais simplement que j'aime les belles choses qui me parlent. Un exemple, je suis fasciné par le portrait de l'Alsacienne de Jean-Jacques Henner, ce grand peintre alsacien dont le musée vient de rouvrir à Paris. » Et il me montre la reproduction de cette belle peinture sur son écran d'ordinateur. La technologie au service de l'art.\nParlons de l'Alsace : quelle est votre perception de ses forces et de ses faiblesses ?\n« L'Alsace possède énormément d'atouts et de qualités, bien connus de tous, comme sa localisation géographique en Europe, la qualité de ses hommes et de ses femmes, que je ne détaillerai pas davantage. Sur le plan des affaires, l'Alsace compte de nombreuses belles entreprises qui ne datent pas d'hier, lesquelles se sont développées à l'international et à l'export. Et dans mon domaine de prédilection: l'innovation et la croissance, on y trouve aussi de beaux exemples.\nMais, l'Alsace a, pour le businesss, une faiblesse qui tient à son image. Autant, notre belle région jouit d'une très forte notoriété pour tout ce qui relève du tourisme et du bien vivre (gastronomie, vins), les marchés de Noël et de son patrimoine, autant elle est malheureusement peu connue en termes d'innovation et de technologie. J'en veux pour preuve ma propre expérience en 2009, lors de la préparation du Techtour 09 auquel j'étais associé. J'avais proposé que la région visitée par le groupe de 70 investisseurs français et internationaux soit l'Alsace et j'ai rencontré une désapprobation quasi unanime. J'ai insisté et au final, le Techtour est venu en Alsace. Le groupe a été très bien reçu par les décideurs alsaciens. Au terme du voyage, les investisseurs participants ont été unanimes à reconnaitre qu'ils ont été extrèmement surpris de découvrir sur place les points forts dont l'Alsace dispose dans ces domaines. Il faut vraiment les valoriser et les faire connaître largement. C'est là où réside à mon sens la faiblesse de l'Alsace, et il faut y remédier. En termes d'image en France et à l'international, l'Alsace doit présenter ses atouts économiques et d'innovation pour attirer les investisseurs. C'est une question primordiale, car l'image joue un rôle décisif dans leurs choix d'implantation. Je suis bien placé pour le dire. »\nQue pensez-vous du Club des ambassadeurs d'Alsace ?\n« C'est une très belle idée, une magnifique initiative que d'associer à l'Alsace des ambassadeurs basés partout dans le monde. Le Club des ambassadeurs permettra à l'Alsace de rayonner et de diffuser sa communication. Pour ce faire, il a besoin d'un réseau social, d'un site internet, de documents de communication sur l'Alsace en plusieurs langues, mis à disposition des ambassadeurs et d'une petite charte expliquant les droits d'utilisation du titre d'ambassadeur. En somme, une boite à outils des ambassadeurs. »\nComment définissez vous un bon ambassadeur d'Alsace ? « Être ambassadeur d'Alsace ne doit pas être un titre de gloire mais un engagement à jouer un rôle pro actif dans la diffusion de l'information et la promotion de la région auprès de ses contacts professionnels, de ses réseaux, et s'il en a la possibilité à faciliter, voire à proposer l'Alsace pour des projets dont il aurait connaissance. Il me semble que le club n'a pas vocation à devenir l'amicale des gens qui aiment l'Alsace et rassembler des milliers de membres. Il peut être plus sélectif afin de bien choisir les ambassadeurs selon leur capacité à faire rayonner l'Alsace dans le monde.\nUn exemple : lors de mon dernier voyage à Palo Alto, j'ai rencontré le dirigeant d'un grand cabinet d'avocats. Lors de notre entretien, nous nous sommes rendu compte que nous avions un point commun : nos origines alsaciennes (en ce qui le concerne, qui datent de ses arrières grands parents). Aussi, je lui ai parlé du Club des Ambassadeurs d'Alsace et l'ai introduit auprès de Vincent Froehlicher. Je puis vous assurer que lorsqu'un de ses clients recherchera une implantation en Europe, il lui parlera des atouts de l'Alsace. Et il nous reste à trouver des ambassadeurs dans toutes les régions du monde qui ainsi feront rayonner l'image de l'Alsace. »\nPortrait chinois de l'Alsace :\nUn objet : le tableau "L'Alsace, elle attend" de Jean-Jacques Henner Un moment : un soir de printemps en Alsace Une personne : Vincent Froehlicher en tant qu'Ambassadeur en chef Un lieu : Strasbourg Une musique : La Marseillaise Un animal : la cigogne Une oeuvre d'art : la peinture citée plus haut de Jean-Jacques Henner Une couleur : bleue\nTéléchargez le portrait de Daniel Kahn.\nLe 1er avril 2010 : découvrez le portrait de Bernard Kuentz, grand maître de la Maison de l'Alsace.\nLire les portraits réalisés par Françoise Elkouby : Jean Weissenbach, l'un des meilleurs experts mondiaux en génomique. Bernard Kuentz, grand maître de la Maison de l'Alsace. Nathalie Roos, une femme d'exception aux manettes de Mars Europe.\nCatherine Zwingelstein, tête de pont de l'Alsace à New York. Jean-Georges Perrin, un geek entrepreneur qui forge sa réputation dans la Silicon Valley.


Les avantages des rameurs - aquitaine-valo.fr\nJuly 31, 2017 June 21, 2017 - LaurentD\nLe rameur d’appartement est un appareil de musculation que l’on se dispute dans les salles de sport. Il s’agit d’un appareil des intéressants puisqu’il procure bien être et plaisir. La question se pose sur les raisons qui motivent les gens à utiliser cet appareil. En effet, on remarque que la plus part du temps, on se laisse séduire par l’idée de s’y mettre plutôt que pour le vélo elliptique … quels sont alors les réels avantages de l’utilisation des rameurs ? Avant de répondre à cette question, il est plus judicieux de déterminer au préalable ce qu’est en réalité les « rameurs ». Les rameurs est un appareil de musculation qui fait en sorte de faire faire à ses utilisateurs les mêmes mouvements que l’aviron. En bref, il est composé de la console, la roue d’inertie, le palonnier, des pédales et dessangles, le siège et la poutre. Ces différentes parties des rameurs jouent chacun un rôle spécifique tout aussi important les uns des autres. Chacune de ces parties contribue de très près à faire en sorte que le rameur soit le plus complet et le plus intéressant des appareils de fitness. Voici donc les vertus apportées par l’utilisation des rameurs d’appartement. Encore plus d’infos et de astuces nons plus, c’est ici !\nPermet une activité physique des plus saines\nEn effet, le rameur est un appareil de musculation à part entière. Il est prescrit que la pratique d’une bonne activité physique régulière est fortement conseillée. L’utilisation du rameur d’appartement permet donc de le faire. De plus cela permet de travailler tous les muscles du corps.\nAffine la silhouette et permet de bruler les graisses !\nUn des bienfaits de l’utilisation des rameurs est que cela permet d’affiner la silhouette. L’été approche à grand pas, afin de retailler sa silhouette, l’utilisation des rameurs est la solution. En effet, l’exercice effectué par l’utilisation de cet appareil sculpte la taille et les formes. Qui ne rêverait pas d’avoir un corps de rêver ? La solution : pratiquer des exercices sur les rameurs.\nUn appareil pour faire travailler le cœur\nIl s’agit du meilleur appareil de cardio training. En effet, son utilisation permet de traiter les problèmes de ce genre. Les mouvements que l’on effectue par l’utilisation de cet appareil favorisent les exercices cardio. Comme traitements des patients ayant eu de problèmes cardio vasculaires, il a été recommandé de s’entraîner sur cet appareil.\nEffectivement, les résultats sont palpables au bout de quelques séances. En appliquant correctement tous les mouvements qu’exige le rameur (en effectuant parfaitement toutes les positions ainsi que les différents conseils) , quelques séances suffisent pour que des résultats encourageants soient visibles.\nExercices physiques sans danger\nContrairement aux autres appareils que l’on retrouve dans les salles de sport, on peut affirmer que le rameur est l’un des plus sure. Effectivement, on peut être rassuré qu’aucune blessure ne pourra vous atteindre lors de l’utilisation de cet appareil. Aucun risque de se blesser, aucun risque de chute ni de faux mouvements. Il est facile d’utilisation et surtout très stable. Voilà pourquoi il est recommandé même pour des personnes en convalescence.\nDes mouvements bien étudiés\nLes différents mouvements pratiqués lors de l’utilisation du rameur sont tout aussi bénéfique les uns que les autres. Effectivement, le rameur permet d’effectuer plusieurs mouvements à la fois. Que ce soit pour la partie supérieure ou la partie inférieure du corps, pieds, jambes et genoux seront en mouvement en même temps que le bras. Cela permet de faire en sorte d’accentuer la concentration en stimulant plusieurs sens en même temps.\nUn choix immense de modèle et de marques de rameur\nEtant devenu un appareil très demandé dans les salles de sports mais également au sein du ménage, les rameurs comptent parmi les appareils les plus bénéfiques de tous. Plusieurs marques de rameurs se sont déjà faites un nom sur le marché des appareils de musculations. Certains se sont démarqués par leurs performances, la qualité de leur appareil, pour les différentes caractéristiques qui font qu’il soit plus intéressant que les autres … cela peut être compté parmi les avantages présentés par les rameurs ainsi que leur utilisation\nA lire : A quel moment faut-il travailler son cardio ?\nLes rameurs connaissent un succès fou en ces temps. Il existe des dizaines voir des milliers de modèles et de marques différents de rameurs. Et surtout, puisqu’il en existe pour tous les gouts, selon les besoins et selon les budgets, aucune autre raison n’est valable pour se refuser un rameur. De plus, les divers avantages de l’utilisation des rameurs ont été cités. Vous voilà informés des différentes raisons pour lesquelles il est conseillé d’adopter cet appareil de musculation.\n← Découvrez le nouveau lisseur MadameParis : Ana !\nLes avantages d’un robot aspirateur ! →


Prisme - Programme "mieux se connaître pour avancer" | Association Possible - S'engager pour donner du sens à la peine\nS'informer » Annuaire des initiatives justice\nPrisme - Programme "mieux se connaître pour avancer"\nBasées sur les théories de la psychologie sociale et cognitive, l'association PRISME propose un accompagnement psycho-éducatif innovant et scientifiquement fondé, renforçant les compétences psycho-sociales des personnes détenues (confiance en soi, gestion des émotions, résolution de problème, etc.) afin de faciliter leur réinsertion sociale.\nBénéficiaires et partenaires :\nPour l'année 2020, l'objectif est de 90 bénéficiaires (hommes et femmes)\nNos principaux partenaires locaux sont :\n- SPIP : Les Services Pénitentiaires d'Insertion et de Probation des différents établissements sont les coordinateurs principaux des actions, notamment dans l'orientation des participants vers notre dispositif. Dans ce sens, le programme "mieux se connaître pour avancer" proposé par l'association PRISME se positionnent comme un outil au service de l'accompagnement par les conseillers d'insertion et de probation.\n- Juges d'application des peines du TGI de Lille\n- SCJE dans le cadre de leur action « Accompagnement social et professionnel des personnes placées sous main de justice »\n- La mission locale de Lille dans le cadre de leur accompagnement proposé aux personnes placées sous main de justice.\nLe principal objectif du projet et de développer les compétences psycho-sociales des participants afin de faciliter le désengagement du parcours délinquant et les accompagner dans leur réinsertion sociale.\nLes compétences psychosociales sont « la capacité d’une personne à répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne. C’est l’aptitude d’une personne à maintenir un état de bien-être mental, en adoptant un comportement approprié et positif à l’occasion des relations entretenues avec les autres, sa propre culture et son environnement » (OMS, 1993)\nLes compétences psychosociales, particulièrement en jeux dans les processus d’insertion, sont de 3 types :\n− Compétences cognitives : prise de décision, résolution de problèmes, pensée critique.\n− Compétences émotionnelles : gestion des émotions, du stress, auto-évaluation (confiance et estime de soi)\n− Compétences sociales : communication, capacité de résistance et négociation (gestion du conflit et affirmation de soi)\nL'accompagnement proposé par le programme "mieux se connaître pour avancer" se divise en 2 axes : Milieu fermé et milieu ouvert. Ce programme vise à développer la continuité de l'accompagnement entre le milieu fermé et le milieu ouvert, dans une logique de parcours.\nAxe 1) Milieu Fermé :\nAccompagnement constitué 12 séances collectives (1h30) et de 2 entretiens individuels (45min).\nLa méthode d'intervention psychosociale, fondée sur les théories cognitivo-comportementales, a pour objectif d’apporter aux participants des outils de compréhension de leur propre fonctionnement cognitif, émotionnel, et social. En lien avec leurs expériences de vie personnelle et professionnelle, cette amélioration dans la compréhension de leur fonctionnement permet aux participants de développer leurs compétences psycho-sociales.\nLe programme « mieux se connaître pour avancer » s’effectue en 3 temps :\n1) Entretien individuel visant à faire émerger la demande et analyser les besoins. Cet entretien servira de base dans la construction des thématiques abordées au cours des séances collectives.\n2) Séances collectives : Les 12 séances collectives abordent les thématiques suivantes :\nLes pièges de la pensée\nValeurs personnelles et besoins fondamentaux\nÉtat de perte de contrôle\n3) Entretien individuel de bilan et d'évaluation de variables psychosociales conclue le programme en post-intervention.\nÀ la fin de l'axe 1 milieu fermé, l'accompagnement en milieu ouvert (axe 2) est proposé sur la base de la libre adhésion aux participants en fonction de leurs besoins identifiés.\nAxe 2) Milieu ouvert.\nEn continuité avec le programme collectif proposé en milieu fermé, l'accompagnement en milieu ouvert se fait sous la forme d'entretien individuel. Il vise à continuer la réponse apportée aux besoins psycho-sociaux des personnes détenues. Après avoir évalué les besoins psycho-sociaux du bénéficiaire, un plan d'accompagnement individualisé est proposé. Les entretiens individuels (45min) sont hebdomadaires et leur nombre varie en fonction des besoins (de 3 à 16 entretiens). À la fin de l'accompagnement, si des besoins subsistent, le participant est orienté vers les structures de droits communs partenaires.\nParallèlement, la pertinence de cet accompagnement a été soulignée par le ministère de la Justice en nous décernant l'habilitation TIG. Sur le principe de la libre adhésion, les PPSMJ peuvent choisir d’effectuer une partie de leur TIG à travers leur participation à notre programme « mieux se connaître pour avancer » afin d'accompagner leur insertion.\nSpécificité de cette initiative\nL’aspect innovant tient notamment dans le niveau d’action. En effet, notre programme "mieux se connaître pour avancer" n’accompagne pas directement l’insertion sociale des personnes détenues (Logement, emploi, etc.), mais il travaille en profondeur sur les représentations des participants facilitant ensuite l’adhésion à des comportements pro-sociaux et le recours aux dispositifs d’aide déjà disponible. Dans ce sens, ce programme facilite indirectement l’accès à l’emploi, la formation, la santé et le logement.\nelie.lemarchand@association-prisme.com 07.67.28.82.52 http://association-prisme.com