Accueil | Social Media | Marketing Digital | Inbound marketing : le guide complet\nDécouvrez l'inbound marketing et ses étapes successives pour générer des leads afin de les convertir en clients et en ambassadeurs pour votre marque ou votre entreprise. Le guide complet :\nLaurent Bour Suivre sur Twitter 4 novembre 2021Dernière mise à jour: 5 novembre 2021\n2 317 4 minutes de lecture\nLes différentes étapes de l’inbound marketing ?\nGénérer des ambassadeurs grâce à la fidélisation\nQuels sont les éléments clés de l’inbound marketing ?\nActuellement, un site web offre plusieurs possibilités à une entreprise d’attirer de nouveaux clients. Toutefois, elle doit construire une stratégie d’acquisition basée sur l’inbound marketing afin de convertir.\nVoici le guide complet sur l’inbound marketing.\nL’inbound marketing ou marketing entrant figure parmi les stratégies du marketing digital les plus en vogue en ce moment. Elle consiste à attirer des visiteurs qui deviendront des clients à travers un contenu de qualité et sans être intrusif.\nPour cela, le marketing entrant utilise plusieurs leviers du digital à commencer par le site web, le social média, le content marketing, le marketing automation, etc.\nUne entreprise qui intègre l’inbound marketing dans sa stratégie cherche avant tout à attirer les clients naturellement. Pour comprendre tous les détails de l’inbound marketing, vous pouvez cliquer ici.\nPour mieux comprendre l’inbound marketing, vous devez connaître les différentes étapes de cette stratégie. Le marketing entrant se compose de 4 étapes interdépendantes qui possèdent chacune un but spécifique.\nLa première étape de l’inbound marketing consiste à repérer les internautes susceptibles d’acheter vos produits ou services pour les attirer sur votre site. Cette étape va vous permettre de générer des visiteurs sur votre site. Lors de cette étape, vous devez commencer par créer des contenus pertinents et de qualité qui intéressent vos buyers personas.\nEnsuite, optimisez vos contenus à travers le référencement naturel pour acquérir une meilleure position dans les moteurs de recherche et par conséquent une meilleure visibilité.\nVous pouvez également utiliser les réseaux sociaux pour accroître la visibilité de votre entreprise. À part les contenus de qualité, vous devez être actif pour toucher un grand nombre d’internautes.\nLorsque votre site génère suffisamment de trafic, pensez à convertir vos visiteurs en prospects. Durant cette étape, l’objectif du marketing entrant se concentre plus vers la collecte des informations des visiteurs (nom, adresse email, emploi, âge, adresse, etc.). Pour que vos visiteurs fournissent ces informations, vous devez leur donner une contrepartie comme un ebook gratuit, un livre blanc, une vidéo tutoriel, etc.\nL’autre aspect important de la conversion en leads concerne la mise en place d’un appel à l’action pertinent. Ce dernier se présente sous forme de bouton qui incite les visiteurs à faire une action sur votre site.\nUne fois les visiteurs convertis en leads, vous devez ensuite les transformer en clients. Pour cela, vous devez établir une relation de confiance avec vos prospects afin qu’ils achètent vos produits ou services. L’objectif consiste à faire comprendre à vos leads que votre offre répond à ses besoins.\nLe premier levier utilisé pour acquérir de nouveaux clients est l’emailing. Il permet de créer une relation de proximité avec les prospects. Dans le cadre de l’inbound marketing, vous devez également utiliser un logiciel CRM pour suivre la relation client. En addition, la mise en place du marketing automation vous offre également plusieurs opportunités. Il s’agit d’automatiser les campagnes marketing à partir des informations récoltées.\nAprès les premières ventes réalisées, vous devez garder une relation de confiance avec vos visiteurs, vos leads et vos clients. L’objectif de la dernière étape consiste ainsi à fidéliser les clients et créer des ambassadeurs de votre marque.\nPour cela, vous devez faire un suivi social pour relancer vos clients sur les réseaux sociaux. Procédez également à des enquêtes approfondies pour comprendre les besoins de vos clients et suivre les tendances. Enfin, le plus important consiste à analyser les résultats obtenus après les diverses actions marketing. Cela va vous permettre de trouver la stratégie idéale pour augmenter votre retour sur investissement.\nGrâce aux 4 étapes de l’inbound marketing, on peut constater que cette stratégie repose sur plusieurs éléments clés.\nIl s’agit de la définition de l’audience cible pour une entreprise. L’élaboration de votre buyer persona vous permet de connaître les clients intéressés par votre produit. Cette étape vous permet d’identifier les comportements de vos cibles.\nAu cours de l’évolution de l’offre de l’entreprise, le buyer persona peut également changer. Ainsi, la puissance de l’inbound marketing repose sur la précision de vos analyses lors de la définition du buyer persona.\nUne fois les attentes de votre buyer persona cernées, vous devez créer des contenus de qualité pour les attirer. Comme le contenu constitue le pilier fondamental de l’inbound, tous les aspects devront être étudiés.\nCommencez à définir le format du contenu, il peut s’agir d’un texte, d’un audio, une vidéo, etc. Ajoutez des informations utiles qui apporteront de réelles valeurs ajoutées à votre audience.\nLe troisième élément clé consiste à optimiser votre site web pour les moteurs de recherche. Pour cela, créez un site web ergonomique qui optimisera l’expérience utilisateur.\nEn plus de la visibilité de votre site, vous devez également optimiser son taux de conversion.\nEnfin, profitez de la puissance du marketing automation lors de la mise en place d’une stratégie inbound. En automatisant les ressources marketing mises à votre disposition, vous bénéficiez d’un système d’acquisition de clients en tout temps.\nL’inbound marketing permet d’acquérir des clients à partir des contenus de qualité pour votre entreprise. Sa mise en place nécessite une certaine rigueur afin qu’elle puisse générer automatiquement des clients.\nLes besoins des entreprises en webmarketing ou marketing digital en 2017


Zone-Image | Politiques de prix en ligne\nLes prix de notre site Web Tous les prix affichés sont en dollars canadiens et ne comprennent aucuns frais et aucune taxe qui s'appliquent, y compris, mais sans s'y limiter, les taxes de vente, les frais de livraison à domicile ou les frais de programmes de financement facultatifs. Des frais de manutention non remboursables s'appliquent à toutes les commandes. Notre prix régulier affiché dans le site Web peut varier des prix figurant dans la circulaire courante en vigueur.\nIMPORTANT: Certains articles peuvent être offerts à un prix plus bas dans le site Web de Zone-Image. Les dates des offres en vigueur, les prix et les dates de disponibilité des marchandises dans le site Web peuvent être changées sans préavis. Il est possible que les stocks pour certains articles, certains formats et/ou certaines couleurs soient épuisés au moment où la commande est passée. Les calculs de prix\nLes options de paiement Zone-Image.ca accepte les cartes Sears MasterCard, la Carte Sears, VISA et les cartes de crédit MasterCard. Nous acceptons aussi les cartes de débit avec un logo VISA ou MasterCard. Nous n'acceptons pas les espèces, les chèques ou le contre-remboursement pour les commandes en ligne. Carte et heures d'ouverture


Etats-Unis : 5 morts dans une fusillade à Las Vegas\nLes deux tireurs, un homme et une femme, ont tué trois personnes, dont deux policiers, avant de retourner leurs armes contre eux, dans « une espèce de pacte de suicide », selon la police.\nLe Monde | 09.06.2014 à 03h15 • Mis à jour le 09.06.2014 à 08h59\nTrois personnes, dont deux policiers, sont mortes dimanche 8 juin au cours d'une fusillade perpétrée par des tireurs qui se sont ensuite suicidés à Las Vegas (Nevada, ouest des Etats-Unis), a indiqué CNN, citant la police locale.\nSelon la chaîne, deux personnes – un homme et une femme – sont entrées dans une pizzeria de l'est de la ville en fin de matinée et ont ouvert le feu contre deux policiers, dans ce qui s'apparente à une embuscade. L'un est mort sur le coup, l'autre un peu plus tard à l'hôpital après avoir répliqué. Les deux tireurs ont alors pris les armes, les munitions et les insignes des policiers avant de se rendre dans un supermarché Walmart de l'autre côté de la rue.\nIls ont alors tué une troisième personne dans le magasin, peut-être au cours d'un échange de tirs, puis se sont suicidés. Selon certains témoins, les deux tueurs auraient été pris à parti par une personne armée. Des témoins ont entendu une succession de tirs à l'intérieur du magasin. « Apparemment, la femme suspecte a tiré sur l'homme suspect puis s'est suicidée », a précisé un policier.\nPROCHES DES « SUPRÉMACISTES » BLANCS ?\nIls avaient conclu « une espèce de pacte de suicide » entre eux, a indiqué la police, citée par le journal local The Review Journal. Selon la même source, juste avant de tirer sur les policiers, un des deux tueurs avait crié « c'est le début d'une révolution ! », avant de placer sur les corps des policiers des représentations du Gadsden Flag, représentant un serpent à sonnettes avec la devise Dont tread on me (« ne me marche pas dessus »), des insurgés de la guerre d'indépendance des Etats-Unis, qui est devenu l'étendard des opposants à l'Etat fédéral, notamment ceux du Tea Party.\nSelon les enquêteurs, les tueurs seraient un couple marié âgé d'une vingtaine d'années, proche de milieux « suprémacistes » blancs mais qui aurait été rejeté par Cliven Bundy, un fermier devenu icône de la droite dure pro-armes opposée à l'Etat fédéral.\n>> Lire aussi : Cliven Bundy, le cow-boy de l'Amérique anti-Washington\nDes fusillades ensanglantent régulièrement les Etats-Unis. Des tirs sur le campus d'une université de Seattle, dans le nord-ouest des Etats-Unis, ont fait jeudi un mort et trois blessés, le maire de la ville dénonçant une « épidémie » de violences par armes à feu dans le pays. En décembre 2012, un jeune homme de 19 ans avait tué 20 enfants dans une école de Newtown dans le Connecticut (nord-est), mais l'administration d'Obama avait échoué à réformer la législation sur les armes.\n>> Lire : Loi sur les armes : « Le plus gros échec d'Obama »


La XTRA CUP est de retour sur ROCKET LEAGUE ! - Gaming - XTRA\nTransferts : Modric restera-t-il à Madrid ?\nTransferts : Les dernières news de Manchester City, Manchester United et Liverpool\nTransferts : Ruben Dias bientôt à Lyon\nTransferts : Florian Thauvin vers la Roma ?\nMercato, les infos qu'il ne fallait pas rater ce week-end : Rabiot, Thiago Silva, Gameiro et Kehrer\nEcrit pour Xtra|2017-04-27T15:27:27.055Z, mis à jour 2017-05-20T11:55:26.371Z\nAprès le succès des 3 premières éditions, la XTRA CUP revient, cette fois-ci sur Rocket League, le célèbre jeu de foot avec des voitures. La compétition a déjà débuté et se terminera le 20 mai.\nLa XTRA CUP revient ! Après une édition en début d’année sur Overwatch, le tournoi XTRA CUP se met désormais aux couleurs du jeu eSport star du moment, Rocket League. Aussi joué qu’Overwatch, ce jeu de football avec des voitures est aussi fun qu’impressionnant à regarder !\nLes qualifications pour la XTRA CUP ont débutées le 20 avril et à l’issue de cette première session, c’est l’équipe Mock-it esport qui a décroché son ticket pour la finale. Trois autres tournois de qualification, ouverts à tous les joueurs de PS4 et PC, sont prévus les 27 avril, 29 avril et 4 mai ! Il est encore temps de vous inscrire en cliquant ici.\nLes phases finales réuniront 4 équipes, dont les Mock-it eSports, et se joueront à Paris le 20 mai ! Elles seront bien évidemment diffusées en direct sur XTRA. Un évènement à ne pas manquer aussi bien pour les spectateurs que pour les joueurs puisque le grand gagnant de cette compétition remportera un beau cashprize de 1 200€ !\nAlors, chiche de participer ?\ntf1 Miss France 2018Miss Guadeloupe 2014, future Miss France 2015 ?\ntf1 TéléfootVIDEO Insolite : Zidane humilié par Xabi Alonso à l’entraînement


Il faut tourner la page... - Les livres et moi parcourons un long chemin ensemble depuis bien des années... Partageons ensemble cette passion des mots et de l'imaginaire. Peinture, calligraphie, sculpture, photo et histoire font également partie du voyage...\n"L'effet papillon... décembre 2004, l'Indonésie est balayée par un tsunami d'une puissance phénoménale. Six mois plus tard, Luc Doyelle observe, dans son jardin, le battement d'ailes d'un papillon. C'est la révélation. Dans ce nouveau roman, nous verrons...\nQuand le jeune Ram Mohammad Thomas devient le grand vainqueur de "Qui veut gagner un milliard de roupies ? la production soupçonne immédiatement une tricherie. Comment un serveur de dix-huit ans, pauvre et inculte, serait-il assez malin pour répondre...\nMes visites se sont espacées, mes articles également mais je vous souhaite un très bon noël. Qu'au pied du sapin, vous trouviez des livres pour que égoïstement je prenne toujours autant de plaisir à lire vos commentaires. Bisous à tous Chanson pour les...\nA trop scruter les astres pour le compte du roi, l'astronome a oublié de sonder sa propre vérité. Devenu aveugle, il renonce à la vie de cour pour mener une existence libre et vagabonde sur la côte, avec son chat pour seul compagnon. Il trouve un ami...\n"La vie est un labyrinthe inextricable, et chaque être perdu dans sa solitude erre en silence pour chercher une issue au tragique destin de son existence. Seuls les fils d'Ariane que sont les liens d'amitié, qu'il tisse avec les autres êtres dans le même...\nMon édition 10/18 date de 1963, la première de couverture est la reproduction d'un collage original de Prévert. Je l'ai prise en photo et n'arrive pas à la diffuser... Quatrième de couverture de 1963 : "Le plus poignant des romans d'amour contemporain"...


Faire prendre connaissance - prendre connaissance - traduction anglaise – dictionnaire français-anglais vozidel-pojisteni.eu\nEn couple. Dix ou douze personnes de ma connaissance ont eu de longues fièvres intermittentes Brillat-Savarin , Physiol. Vivre à l'étranger Trucs et astuces pour partir à l'étranger Conseils et informations pour partir vivre dans un pays étranger. Sainte-Beuve , Port-Royal, t. French Je demande d'en prendre connaissance et d'en tenir compte lorsque nous voterons. 8 Nouvelles Astuces D'escrocs Dont tu Devrais Prendre Connaissance\nObtenir un extrait de casier judiciaire : exceptions selon votre lieu de naissance Si vous êtes né en Nouvelle-Calédonie, à Wallis et Futuna ou en Polynésie française, ces démarches ne vous sont pas applicables et vous devrez vous adresser, au tribunal de première instance de votre lieu de naissance. Crédit photo : James Steidl - Fotolia.\nCelui-ci est le numéro que porte dans l'édition Brunschvicg - laquelle demeure aujourd'hui la plus généralement répandue - le fragment d'où la citation est tirée. Religion En style biblique, union charnelle de l'homme et de la femme. Avoir connaissance de quelque chose, l'apprendre, le savoir.\nDonner connaissance de quelque chose à quelqu'un, porter quelque chose à la connaissance de quelqu'un, l'en informer. Faire connaissance avec quelque chose, en faire l'expérience pour la première fois.\nFaire, lier connaissance avec quelqu'unfaire la connaissance de quelqu'un, le rencontrer pour la première fois. À lire également sur le thème des CGV :.\nDirigeant de F. Bonjour, Pour moi, vous pouvez procéder ainsi à partir du moment où celles-ci sont dûment signées par vos clients.\nRechercher une formation affichage ci-après dès saisie, appuyez sur entrée pour vous rendre sur les résultats. French Je demande d'en prendre connaissance et d'en tenir compte lorsque nous voterons. French Je vais donner aux membres deux à trois minutes pour prendre connaissance du document.\nFrench Il est disponible sur Internet, tout le monde peut donc en prendre connaissance. French Il est évident que des enfants en bas âge ne peuvent pas en prendre connaissance. Discussions récentes Sujets sans réponse.\nRecherche massage homme gay du corps a belfort 35 %\nRencontre entre particulier gratuit 69 %\nOn s'attendait à être assommés par le prix Plus d'infos. Prendre connaissance de quelque chose, l'examiner, l'étudier, le lire, s'en informer.\nEn savoir plus. Je me défie de la machine qui est en moi.\nMais il ne voudrait agir qu'en connaissance de cause - funeste ambition. Connaissance charnelle. Plusieurs entretiens que j'eus en particulier avec Firmin Sancerre ne m'avancèrent guère dans la connaissance du personnage. Signaler une réponse inappropriée Merci.\nParoles de médecinMercure de France Gustave Flaubert Rouen Croisset, près de Rouen, Académie française, Par cela même que je connais les choses, les choses n'existent plus. L'Éducation sentimentale André Gide Paris Paris Toute connaissance que n'a pas précédé une sensation m'est inutile.\nMais il ne voudrait agir qu'en connaissance de cause - funeste ambition. LexiqueGallimard Victor Hugo Besançon Paris […] Ce génie particulier de la femme qui comprend l'homme mieux que l'homme ne se comprend.\nLes Misérables François, duc de La Rochefoucauld Paris Paris Nous sommes si accoutumés à nous déguiser aux autres qu'enfin nous nous déguisons à nous-mêmes.\nComment aborder un sujet d amour avec une fille Comment rendre fou amoureux un homme verseau


Loire Annuaire Voyages et Tourisme\nvous êtes ici : Thesaurus > Lettre l > Mots lo > Loire\nRestaurant Le Relais Fleuri allée claude barge\nRecherches de fuites d'eau lyon, saint etienne\nRecherches de fuites d'eau lyon, saint etienne : Spécialisé en détection de fuite, ce professionnel vous accompagne dans la recherche de fuites d'eau, afin de vous éviter de faramineuses factures mais également les risques d'infiltration, humidité et moisissure. JM Détection intervient de l'Est Lyonnais au secteur de Saint Etienne (42) et vérifie les fuites et infiltration sur votre réseau d'alimentation, équipements sanitaire ou pisc\nChambres d'hôtes de charme à saint etienne (42)\nChambres d'hôtes de charme à saint etienne (42) : Trois chambres d'hôtes spacieuses, de standing et de grand confort dans une superbe bâtisse de 1900, au coeur de St Etienne (42) vous accueillent pour un séjour dans la région, ici, bien-être, élégance et calme sont garantis. 1 suite également disponible. Séjour d'affaires ou de tourisme, la villa Roassieux accueille également vos réceptions et séminaires.\nPêche en région roannaise\nPêche en région roannaise : Loisir, pêche, promenade, marche nordique, dans la région de Roanne sur les bords de la Loire, formation et Initiation à l'informatique.\nOrganisation d'obsèques et chambres funéraires dans la loire\nOrganisation d'obsèques et chambres funéraires dans la loire : Les pompes funèbres Nephtys accompagnent les familles dans l'organisation des obsèques de leurs proches. Chambres funéraires, salons et boutique d'articles funéraires.\nAccompagnement prénatal et post natal loire (42) et haute loire (43)\nAccompagnement prénatal et post natal loire (42) et haute loire (43) : Deux doulas de la Loire 42 et de la Haute-Loire 43 proposent leur accompagnement à la naissance, leur accompagnement prénatal et postnatal ainsi que des massages bien-être, des cérémonies de la femme, des soins Rebozo, des ateliers thématiques et bien d'autres choses encore.\nSe soigner par les fleurs de bach, à nantes\nSe soigner par les fleurs de bach, à nantes : La florathérapie utilise les fleurs de Bach élaborées à partir de fleurs sauvages et qui permettent d'harmoniser les émotions pour aider à surmonter des moments difficiles. Consultations à Nantes en Loire Atlantique (44).\nLocation de salle pour tous types d'événements, andrézieux bouthéon (42)\nLocation de salle pour tous types d'événements, andrézieux bouthéon (42) : L'espace Atrium, location de salle équipée à Andrézieux-Bouthéon dans la Loire (42) près de Saint-Étienne. Besoin d'une salle pour un événement particulier ou professionnel ? L'espace Atrium vous propose sa salle en location que ce soit pour une réunion, un séminaire, un repas de famille, un anniversaire, un baptême, un mariage, un enterrement de vie de jeune fille, un enterrement de v\nPartage et cours artistiques, le coteau (42)\nPartage et cours artistiques, le coteau (42) : Les artistes Costellois est un collectif d'artistes amateurs proposant des temps d'échange entre passionnés, des ateliers et des cours de dessin, d'aquarelle, et sculpture terre. Ce groupement d'artistes est également présents lors de diverses manifestations culturelles sur le secteur, vous trouverez l'agenda en ligne.\nCréation de site, andrézieux bouthéon (42)\nCréation de site, andrézieux bouthéon (42) : Agence de communication Web dans la Loire, près de Saint Etienne, l'agence Web 42 propose des services de création de site internet vitrine sous Wordpress, le développement d’application web professionnelle, la conception de boutique en ligne et e-commerce avec le CMS Prestashop. L'agence offre également des prestations de création d'identité visuelle pour travailler votre image.\n69, Rhône, Loire, hotel, chambre, hebergement, bed and breakfast, patrimoine, randonnées, association, promenade, initiation, marche, informatique, pompes funebres, 42, obsèques, grossesse, massage, saint etienne, nantes, atlantique, fleurs de Bach, location, evenement, salle, fete, arts, groupe, site, création,\nAnnuaire internet Loiré


un petit jardin aux senteurs de l'orient, le jardin japonais de toulouse est labellisé jours d'ouverture: le havre : les jardins suspendus ouvertures et horaires individuel jardin japonais du grand port maritime quai lamandé face au bassin vauban\nVu sur monacojapon.asso.mc\ndécouvrez le plus grand jardin japonais d'europe : actualité, histoire, symbolisme, connaitre les jours et heures d'ouverture du jardin de nuit jardin japonais situé à proximité de l'ancien rempart visible boulevard horaires de fermeture : : h, : h,\nle jardin japonais sera ouvert de jusqu'à . heures d'ouverture: fermé; : :h à :h bienvenue dans le jardin japonais. sentir la culture · ecole · evénements · groupes · histoire · jardin japonais aujourd'hui · partenaires · publications · pratique.\nadministré par le grand port maritime du havre, ce jardin, créé en , scelle le jumelage des ports du havre et d'osaka. festival yokoso ans jardin japonais avec ses , ha, ce jardin forme l'endroit par excellence pour un avantgoût de la magnifique culture japonaise.\nau jardin japonais wattrelos fleuristes : horaires, avis, photos, retrouvez les coordonnées et informations sur le professionnel. le jardin japonais est un écrin de verdure et de sérénité au cœur du parc dans le jardin japonais durant les périodes d'ouverture au public.\njardin japonais qui\ncertaines informations figurant dans cet article ou cette section devraient être mieux reliées .. pas …


Assurer sa voiture - Crédit Mutuel de Bretagne\nVous venez d’acquérir un véhicule ? Félicitations ! Reste maintenant à l’assurer.\nLe kilométrage, explications\nLes contrats diffèrent selon les assureurs, mais vous devez d’abord répondre à une question essentielle : formule « légal », « tiers » ou « tous risques » ?\nL’assurance en formule « légal » : le B.A-BA pour votre véhicule\nC’est l’assurance minimum obligatoire qui s’impose à tout conducteur. Concrètement, elle est la moins chère, mais ses garanties sont limitées.\nElle couvre les dommages que vous occasionnez avec votre voiture aux autres personnes.\nCe type de contrat permet également d’être indemnisé en cas de collision avec un véhicule dont on connaît le conducteur, avec un animal dont on connaît le propriétaire si vous n’êtes pas responsable de l’accident. Si vous êtes responsable, vous ne serez pas indemnisé pour vos propres dommages – mais vos victimes, les « tiers », le seront.\nL’assurance en formule « tiers » : des garanties supplémentaires pour votre voiture\nSi votre voiture a encore de la valeur, cette formule vous permet de prendre en charge certains dommages spécifiques comme le vol ou la tentative de vol, l’incendie, ou encore le bris de glace.\nSi vous assurez votre véhicule « au tiers », les dommages occasionnés à votre véhicule par des inconnus (par exemple sur un parking) ne sont donc pas couverts.\nL’assurance tous risques : plus chère, mais plus complète\nPlus justement appelé « tous accidents », ce type de contrat propose des garanties supérieures à l’assurance « au tiers ». Vous serez indemnisé, que vous soyez ou non responsable, que le tiers soit identifié ou non, pour les dommages suivants :\nchoc avec un corps fixe ou mobile, extérieur au véhicule (voiture, arbre, animal, piéton…), même si votre véhicule est stationné ;\nrenversement ou chute de votre véhicule ;\ncatastrophes naturelles : inondation, tempête, tremblement de terre…\ncatastrophes technologiques (explosions, attentats...).\nLisez-bien votre contrat ! Les garanties diffèrent selon les assureurs : certains pourront prendre en charge des frais « périphériques », comme le remorquage du véhicule ou les objets personnels à l’intérieur de votre voiture. De même, vérifiez que votre contrat prend en charge le vol, le bris de glace, l'incendie ou encore le vandalisme.\nPour choisir entre assurance « légal », « tiers » ou « tous risques », considérez d’abord la valeur et l’état de votre véhicule : s’il est récent, elle est bien sûr plus importante, une assurance « tous risques » paraît préférable. Ensuite, faites le point sur vos moyens : si vous ne disposez pas d’une épargne permettant de couvrir d’éventuelles réparations, un contrat « tous risques » paraît, là encore, préférable. Il couvrira tous les frais et vous évitera de régler une addition parfois salée.\nVous roulez peu, vous préférez les transports en commun, ou vous avez une deuxième voiture qui reste souvent au garage ? L’assurance « au kilomètre » est sans doute faite pour vous : avec elle, moins vous roulez, moins vous payez ! Vous êtes un gros rouleur ou vous ne voulez pas de contraintes ? Optez pour le kilométrage illimité.\nEgalement appelée assurance « petit rouleur », elle convient parfaitement aux conducteurs peu gourmands en kilomètres – comme ceux qui utilisent les transports en commun, les retraités, les jeunes conducteurs… Concrètement, les garanties de votre contrat restent identiques, seul l’usage que vous faites de votre voiture impacte le coût de votre assurance. Votre tarif est calculé selon les kilomètres parcourus.\nLe forfait kilométrique : une assurance qui vous ressemble\nChaque année, vous déclarez un nombre maximal de kilomètres que vous effectuez habituellement (généralement inférieur à 10 000 km). Votre assureur vous propose alors le forfait kilométrique le plus proche de votre besoin : le coût de l’assurance sera alors inférieur à un contrat « classique » à kilométrage illimité.\nAttention, dans la plupart des contrats d’assurance proposés, chaque kilomètre parcouru au-delà du forfait est facturé. Si vos habitudes de conduite changent, contactez rapidement votre assureur pour faire évoluer votre forfait.\nEt au Crédit Mutuel de Bretagne ?\nNotre offre Eco-kilomètres(1), propose des forfaits par tranches de 2 000 km, allant de moins de 4 000 à moins de 10 000 km parcourus à l’année.\nVotre contrat est basé sur une confiance mutuelle : pas de boitier à installer dans votre voiture, pas de déclaration de kilométrage. Chaque année, nous vous indiquons sur votre avis d’échéance votre kilométrage maximum à vérifier sur le compteur de votre voiture.\nLe Pay as You Drive (PAYD)* : un km est un km…\nComme son nom l’indique, ce type de contrat d’assurance nous vient des pays anglo-saxons. Ici, plus de forfait, vous ne payez que les kilomètres réellement parcourus. Comment votre assureur le sait-il ? C’est simple, un boitier (comparable à un GPS) est installé dans votre véhicule. Il transmet votre « consommation » de kilomètres à la compagnie d’assurance, qui vous facture ensuite la prime correspondante. Certains assureurs vont encore plus loin en modulant la prime selon les horaires de circulation, la vitesse, le type de route empruntée…\n* Pay As You Drive : payer comme vous conduisez\nAu Crédit Mutuel de Bretagne vous n’aurez aucun boîtier à installer et pas de contrôle annuel à réaliser : c’est le pari de la confiance mutuelle.\nL’assurance kilométrage illimité\nVous roulez beaucoup ? Optez pour la liberté ! Si votre kilométrage annuel moyen dépasse 8 000 km, ou si vous n'avez aucune idée de votre kilométrage annuel, choisissez plutôt la formule "kilométrage illimité".\nLe principal intérêt d’un contrat d’assurance est de vous couvrir en cas de besoin ! Il est donc important de vérifier qu’il inclut les garanties indispensables pour rouler sereinement. Tour d’horizon des clauses à vérifier\nVotre voiture vient de disparaître… Cette garantie est particulièrement intéressante pour les véhicules neufs ou d’occasion dont la valeur est encore conséquente.\nDe même, les tentatives de vol (comme une effraction de la portière) peuvent être également couvertes.\nCombustion spontanée… ou provoquée, cette garantie vous couvre. Elle est généralement optionnelle.\nUn impact sur votre pare-brise est si vite arrivé… Cette garantie permet la réparation ou le remplacement des pare-brise, vitres latérales ou arrière. Selon les contrats, les phares, vitres de rétroviseurs et toits ouvrants en verre peuvent également être couverts (une franchise peut s’appliquer, selon les contrats).\nLes forces de la nature, les catastrophes naturelles et attentats\nVotre véhicule a souffert des suites d’une tempête, ou se trouvait garé au mauvais endroit au mauvais moment ?... Cette garantie vous indemnise.\nVotre véhicule est en panne et un remorquage s’impose ? Cette garantie permet de faire intervenir un dépanneur sur place pour effectuer la réparation nécessaire ou, dans le cas contraire, pour transporter votre voiture au garage le plus proche. Elle peut également prévoir, selon les contrats, la mise à disposition d’un véhicule de remplacement le temps des réparations.\nUn litige en rapport avec votre voiture vous oppose à une partie adverse, ou vous êtes amené à comparaître devant une juridiction, suite à un accident ou une infraction ? Cette garantie peut intervenir pour un règlement à l’amiable et couvre les frais d’avocats en cas de procès. Attention, seuls les frais de représentation sont couverts (et non l’éventuelle peine prononcée).\nVous avez subi ou causé des dommages à la suite d’un sinistre ? Cette garantie peut prendre en charge les frais d’un recours (amiable ou judiciaire) à l’encontre de la personne responsable ou lésée. Elle comprend des conseils, et la prise en charge les frais relatifs à votre litige (honoraires d’avocat, expertise…) à l’exclusion des éventuelles condamnations (amendes…).\nLa valeur à dire d’expert détermine le montant de l’indemnisation, dans le cas où votre voiture serait déclarée irréparable par l’expert. Il s’agit d’une donnée basée sur la valeur du véhicule sur le marché automobile. Elle est importante dans la mesure où le prix argus subit une décote très importante les deux premières années. Les contrats proposé par le Crédit Mutuel de Bretagne(1), peuvent prévoir une indemnisation selon la valeur d’achat du véhicule pendant 3 (niveau MEDIUM) ou 5 ans (niveau OPTIMUM). Concrètement, cela signifie que votre véhicule acheté 20 000 € sera indemnisé sur la base du même montant, s’il est considéré comme irréparable par l’expert dans les 3 ou 5 ans qui suivent son acquisition. Votre investissement de départ est ainsi protégé.\nLes garanties ne jouent pas en toutes circonstances. Il est par conséquent essentiel de bien lire la notice et de vérifier lors de la souscription d’un contrat les différentes exclusions de garantie.\nLes franchises et leurs modalités d’application sont également à prendre en compte dans le choix du contrat et des options.\nEnfin, il faut savoir qu’une fausse déclaration intentionnelle sur le risque à assurer peut entraîner un refus de garantie de l’assureur en cas de sinistre.\nLa garantie panne mécanique « prend le relais » de la garantie constructeur (qui se trouve échue à l’issue d’une période allant de 2 à 7 ans selon les constructeurs). Elle concerne donc les véhicules achetés neufs ou d’occasion de moins de 10 ans et couvre certains frais de réparation pièces et main d’œuvre. Selon les contrats, le niveau de couverture peut varier, pour inclure ou exclure différents éléments (boîte de vitesse, circuits électrique ou de refroidissement, freins, etc.).\nLe remplacement de pièces pour raison d’usure (comme le remplacement des plaquettes de freins, des amortisseurs…) rentre dans le cadre de l’entretien normal de la voiture et n’est donc pas couvert par la garantie panne mécanique.\nLa garantie mécanique ne doit pas être confondue avec un contrat d’assistance (qui couvre les frais consécutifs à la panne, comme le remorquage), ni avec un contrat d’entretien. Par contre, elle se rapproche des contrats d’extension de garantie commercialisée par exemple par les concessionnaires.\nQuand et comment souscrire une garantie mécanique ?\nLa garantie panne mécanique est un argument de taille pour la vente ou l’achat d’un véhicule d’occasion, dans la mesure où elle prolonge la garantie constructeur sur une durée de 3 mois à 1 an (selon les contrats, sachant qu’il sont souvent renouvelables). C’est pourquoi elle est souvent proposée par les garages en enseignes spécialisés dans l’occasion, mais n’importe quel particulier peut aussi la souscrire auprès d’une compagnie d’assurance.\nLe coût de la garantie panne mécanique varie souvent selon la puissance de la voiture, son prix d’achat, sa marque, son âge… en somme, chaque cas est différent. Au Crédit Mutuel de Bretagne (1), le coût de cette garantie dépend uniquement de la puissance du véhicule et du niveau de couverture choisi ! Parlez-en à votre conseiller Crédit Mutuel de Bretagne !\nAssureur, Suravenir Assurances (filiale du Crédit Mutule Arkéa) - Société anonyme au capital entièrement libéré de 38 265 920 € - Entreprise soumise à l'Autorité de Contrôle Prudentiel (61 rue Taitbout - 75436 Paris Cedex 9) et régie par le Code des Assurances - Siège social : 2 rue Vasco de Gama, Saint Herblain - 44931 Nantes cedex 9 - 343 142 659 RCS Nantes - Code NAF 6512 Z\nLes avantages varient selon la formule de garantie choisie, ils sont soumis au respect des Conditions Générales et Particulières du contrat souscrit, sous les réserves, limitations et exclusions indiquées.


Société Les profs travaillent-ils «six mois dans l'année», comme le déclare Sarkozy?\nDESINTOX «20 Minutes» fait le point sur le sujet..\nPublié le 18/10/16 à 18h43 — Mis à jour le 26/04/17 à 14h23\nLe temps de travail des enseignants a toujours suscité de nombreux fantasmes. Preuve encore ce mardi sur France Inter avec le candidat à la primaire de droite, Nicolas Sarkozy, qui a déclaré que les profs travaillaient « six mois de l’année », précisant que s’il était élu les enseignants auraient « entre 20-25 % d’obligation de présence dans les établissements en plus ». 20 minutes décortique la réalité du travail des profs.\nIl faut revaloriser la fonction des enseignants tout en augmentant leur durée de présence dans les établissements #NSinter #ToutPourLaFrance\n— Nicolas Sarkozy (@NicolasSarkozy) October 18, 2016\nQuelles sont leurs obligations de services ?\n« Je veux dire aux enseignants qu’on ne peut pas continuer comme ça. Un agrégé, c’est-à-dire le sommet en matière de compétences, c’est quinze heures d’obligation de service par semaine, six mois de l’année. Un certifié [titulaire du CAPES, CAPET, CAPEPS ou CAPLP], c’est dix-huit heures d’obligation de service par semaine, six mois de l’année. Et un professeur des écoles c’est vingt-quatre heures d’obligation de service par semaine, six mois de l’année […] », a déclaré ce mardi Nicolas Sarkozy.\nDes chiffres exacts concernant les obligations de service fixées par décret, mais l’ancien président de la République en a oublié d’autres. Tout d’abord, il a passé sous silence les 108 heures annuelles qui s’imposent en plus aux enseignants de maternelle et du primaire, pour organiser les activités pédagogiques complémentaires, travailler en équipe avec leurs collègues, rencontrer les parents et participer au conseil d’école. Ce qui fait déjà monter leur temps de travail à l’école « à 27 heures par semaine », souligne le SNUIpp (principal syndicat des enseignants du premier degré).\nCombien d’heures font-ils en plus chez eux ?\nPar ailleurs, Nicolas Sarkozy oublie juste tout le temps de travail caché des profs. Car ces derniers doivent d’une part préparer leurs cours, mais aussicorriger les copies, effectuer un travail de documentation personnelle. Et si l’on ajoute ces heures-là, le temps de travail des profs est nettement moins enviable. Selon l’enquête Emploi du temps de l’Insee, les enseignants du premier degré exerçant à temps complet disent travailler en moyenne 44 heures par semaine en 2010.\n#Sarkozy ne connait rien à l'éducation : d'où tient il que les enseignants travaillent 6 mois/an ???!!et les préparations, et les copies ?\n— déthée (@capcir59) October 18, 2016\nIdem pour les profs du secondaire, (collège et lycée). D’après l’enquête Emploi du temps de l’Insee en 2010, s’ils comptabilisent leur temps de travail dans leur établissement et à domicile, les professeurs certifiés déclarent travailler 43 heures, et les agrégés 39 heures.\nFont-ils des heures supplémentaires ?\nOui, surtout dans le secondaire. Par exemple pour faire de l’accompagnement éducatif après les cours, assurer des stages pendant les vacances… Selon une étude du ministère de l’Education, 73 % des enseignants du second degré qui effectuaient au moins une heure supplémentaire supplémentaire par semaine en 2011-2012. Là aussi Nicolas Sarkozy a zappé ces heures-là, qui varient beaucoup selon les profs.\n>> A lire aussi : Michel, prof de philo, 56 heures de travail par semaine\nCombien ont-ils de vacances ?\nSi l’on fait le décompte des vacances scolaires sur le calendrier 2016-2017, les enseignants de la maternelle au lycée ont environ 14 semaines de vacances, c’est-à-dire trois mois et demi. Ce qui fait au final, huit mois et demi de travail. Par ailleurs, selon l’enquête Emploi du temps de l’Insee en 2010, les enseignants déclarent travailler pendant leurs congés, en moyenne 20 jours dans le primaire et 18 jours dans le secondaire, dont environ la moitié pendant les vacances d’été. Ce qui fait un temps de travail de plus de neuf mois dans l’année. On est donc bien loin des « six mois » évoqué par Nicolas Sarkozy.\nOui,je suis en vacances...La réalité,c'est juste que je ne suis plus en classe.C'est le temps du "travail invisible"https://t.co/HLDCiUtCmN\n— Marianne Vitrac (@MarianneVitrac) October 18, 2016\n05/03/12 | TÉMOIGNAGE\nBac: Les profs de philo organisent une rétention des notes pendant 24h


Un des plus jolis villages du Var : Bormes les Mimosas, étroitement lié avec Le Lavandou.\nLa Côte d'Azur, des plages de renommée internationale sous le soleil de Provence. Un lieu de vacances idéal en toutes saisons !\nUne sation balnéaire de la Côte d'Azur\nLe Lavandou est une commune du Var, sur la Côte d'Azur, face aux Iles d'or (Port-Cros, l'île du Levant et Porquerolles) et au pied du Massif des Maures.\nLe mot Lavandou fait tout d'abord songer à lavande, mais dans le Trésor du Félibrige de Frédéric Mistral, on lit à la page 195 du 2e tome : "Lavadou - Lavandou (Var) synonyme du mot «lavoir»". La Mairie du Lavandou possède d'ailleurs un tableau de Charles Ginoux représentant le hameau du Lavandou en 1736 où l'on voit au premier plan un lavoir où les femmes de pêcheurs lavaient leur linge.\nFort de ses 12 plages, Le Lavandou accueille chaque année de très nombreux touristes qui succombent au charme de ces criques parfumées de pins et de mimosas, et les fonds marins exceptionnels permettent des plongées dont vous garderez longtemps le souvenir.\nLe sentier du littoral vous propose une balade agréable et paisible dans un des plus beaux paysages de la Côte d'Azur.\nAu Lavandou, les hôtels et les terrains de camping ne manquent pas pour vous accueillir !\nPhotographies du Lavandou


katarina_images - Découvrez son profil sur Hellocoton - Les Influenceuses\nKatarina, Evry, enfin, presque\nBlog : Images de marques dans Beauté\nL’expérience utilisateur, ce que la pub ne vous dis pas. j’ai commencée à écrire sur ce que j’avais sous la main. Finalement j’ai pris gout à vous faire partager mes coups de cœur, mon enthousiasme (ou ma déception) sur des produits, des envies du moment. Parce que dans les pubs, tous est magnifique, tous fonctionne parfaitement, sans efforts mais qu’en est-il quand on se retrouve avec le produit chez soi, parfois, y’a comme une différence. Curieuse un peu geek (je raffole des tous les objets connectés et autres « nouvelles » technologies), je réponds sur mon blog aux questions que je me suis souvent posée derrière mon écran. Aux questions aussi futiles qu’essentielles tel que : ai-je assez de fil pour atteindre ma prise (sans déplacer tous mes meubles) ? Justement pas toujours. C’est le détail qui tue mais qui empêche d’utiliser le machin nouvellement arrivé et déballé avec les dents frénésie. Je conçois ce blog comme un partage d’expériences, ou peut-être, vous vous retrouverez. Un blog de recommandation, non commercial, de ce qui fait mon quotidien, de ce que je découvre, de ce que j’aime (ou pas)…. Je donne mon avis le plus honnêtement possible avec les bons côtés de ce que je test, et les moins bon aussi. C’est l’objectivité et la qualité qui prime. J’écris mes billets après une période qui me permet de vous proposer une opinion fondée et sincère.\nkatarina_images\tLe 25 October 2018, 16:05\nJe fait partie d’une communautés qui te permet de tester des produits et de donner son avis (www.trnd.fr). Aujourd’hui nouveau test des capsules l’or espresso. La marque a développer une nouvelle gamme de capsule en... Lire la suite ›\nkatarina_images\tLe 14 June 2018, 21:47\nCrystal soup, une friandise pour chats de tout poils, même malade. Tester et approuver par chaton 1er de la courte queue et sa cour. le bon pour le chat et la logistique pour le maitre. The post Crystal soup, une friandise apprécier appeared first... Lire la suite ›\nkatarina_images\tLe 16 March 2018, 14:02\nJe vous racontait ici et ici pourquoi j’ai arrêter la pilule pour passé au DIU cuivre. Il est tant de faire un bilan de cette transition pas encore tous à fait terminer. Jusqu’en septembre 2016 j’étais sous Jasmine (pilule mini dosé).... Lire la suite ›\nkatarina_images\tLe 24 January 2017, 18:28\nFini! Terminer pour moi l’esclavage à cette petite pilule à l’efficacité pratique discutable je suis passé en septembre 2016 au DIU en cuivre. Après 5 mois voila un bilan de la bête. J’ai rapidement vu les premiers avantages. J’y... Lire la suite ›\nSecretlyTrendy aime cet article\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 26 November 2016, 16:57\nAprès avoir tester la gamme à la rose de damas d’hydraflore je vous présente Iripur d’Hydraflore destinée aux peaux mixtes à grasses et à imperfections. Elle se compose de 4 produits du nettoyage à la crème matifiante.... Lire la suite ›\nBy Delphine et petiteg aiment cet article\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 15 November 2016, 22:55\nEn mars je te présentait le début de ma cure de MSM acheter chez myprotein en espérant une amélioration au niveau de mes ongles et de ma peau notamment sur les cicatrices. Je suis plus que mitigée sur le résultat. Pour ce qui est... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 5 October 2016, 17:19\nAujourd’hui je commence une série d’article top glamour sur l’arrêt de la pilule (ou plus largement dess hormones de synthèses) et, le stérilet au cuivre. Messieurs fuyez ou préparez vous ! Je vais commencer par une vidéo... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 29 September 2016, 18:35\nRevenons à la gamme Sensitive végétale d’Yves rocher. Je vous l’est présenté ici, passons au test. Nettoyer Avec le lait démaquillant apaisant Démaquille en douceur et procure un réconfort immédiat à la peau. Sa... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 16 September 2016, 20:40\nAujourd’hui voyons comment Yves Rochers veut prend soin de notre peau (sensible) avec sa nouvelle gamme SENSITIVE VÉGÉTAL. La marque nous la présente comme : » Une routine de soin visage, issue de la Cosmétique... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 6 September 2016, 17:26\nAujourd’hui je te présente une crème de chez Ecrinal pour fortifier les ongles mou et cassants. Je ne m’attendais pas à avoir un tel effet immédiat et pourtant si. Au premier abords l’odeur me rappelle fortement la... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 22 July 2016, 21:17\nDemak up expert : la gamme\nJ’ai été choisi pour vous présenter la nouvelle gamme du chez Demakup. Il s’agit d’une gamme comprenant des cotons à démaquiller en nid d’abeille, des cotons tiges pour parfaire le mak up et retoucher les petites bavures et... Lire la suite ›\nciroussel aime cet article\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 17 June 2016, 15:49\nServiette spéciale coloration les tendances d’Emma\nLes tendances d’Emma, m’ont proposée de tester leur nouveauté : la serviette en fibre de bambou spéciale coloration végétale. En quoi elle est spécialement pour la coloration végétale? Principalement par la conception... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 3 June 2016, 20:48\nQuand ton nouveau carrosse a héberger un fumeur\nUn article qui reste dans le (presque) naturel et (presque) la beauté mais pas de nous, de nos cuirs et plus particulièrement de ceux de nos voitures. Dans la famille il y a eu changement de véhicule et le nouveau carrosse nous vient... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 26 May 2016, 12:00\nJ’ai eu le plaisir de tester en avant première la gamme 1ère rides à la rose de damas de la marque Centella. Cette nouvelle gamme s’appelle hydraflore. Elle repose sur la rose de damas, un actif très connu et utiliser dans... Lire la suite ›\njolimacaron, MissBeauteModeFamily et petiteg aiment cet article\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 21 May 2016, 16:26\nL’article du jour sera consacré à une huile essentielle à ne pas utiliser sans précaution : la cannelle. Je m’y suis intéresse après avoir lu un article sur hello coton ou il était question de huile essentielle de... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 12 May 2016, 12:54\nNettoyer ses pinceaux simplement: le brushegg\nNous le savons toutes, des pinceaux de make-up mal nettoyer peuvent amener tous un tas de problèmes divers et varier. On peut, bien sur les laver à la main, avec la bonne vielle méthode et un bloc de savon de Marseille (un vrai) ou... Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 11 May 2016, 16:09\nMise à jour sur la couleur végétale\nUne petite mise à jour de mon évolution de couleur végétale. http://wp.me/p4zYl7-vm The post Mise à jour sur la couleur végétale appeared first on Images de marques. Lire la suite ›\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 7 May 2016, 20:53\nOolution à 3 ans. Pour cette occasion je faisai partis des invités pour célébrer avec eux et comme il se doit cet anniversaire à l’appartement créatif. C’était la semaine dernière, article qui arrive avec un peu de retard suite... Lire la suite ›\nThe Serial MakeuR, Fluffy-Lifestyle et oOlution aiment cet article\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 22 April 2016, 19:26\nPura Bali une huile sèche pour nourrir sa peau\nPour cet article je vais te parler d’une huile sèche en format voyage : l’huile idéale, soin sublimateur à l’huile sèche de chanvre. Une pure merveille olfactive de Pura Bali. Après la verveine on passe dans un registre... Lire la suite ›\nFluffy-Lifestyle, The Serial MakeuR et Poudririsee aiment cet article\nkatarina_images\t• S'abonner / Le 17 April 2016, 16:19\nEn ce début de printemps ou le soleil qui commence à repointer le bout de son nez par intermittence j’ai envie de faire un peu de shoping pour cet été. Je te propose de partager quelques articles Commençons par un accessoire... Lire la suite ›\nbeautycandypink, Ma-WishList, The Serial MakeuR, petiteg et Marie-Juliette-blog aiment cet article\nbeautycandypink Bonne whislist :) le 17 April 2016, 16:51\nLe 6 June 2017, 17:06 dans humeurs par Pyjama-Licorne\nCoucou Katarina, tu as de la chance de vivre à Evry, enfin, presque c'est une ville très sympatique ! Je viens de m'abonner à tes publications : "katarina_images" ! A bientôt :-)\nLe 7 November 2014, 22:04 dans humeurs par paulinementvotre\nCoucou Katarina ! Je te remercie pour ton abonnement qui me fait extrêmement plaisir. Je suis ravie que mon univers te plaise... :)\nLe 26 September 2014, 00:33 dans humeurs par ladyheavenly\nMerci pour ton abonnement :) Je file découvrir ton blog ! Bonne soirée ♥\nLe 2 August 2014, 23:03 dans humeurs par beyoutiful\nLe 7 June 2014, 17:03 dans humeurs par beautyeclat\nLe 3 June 2014, 15:03 dans humeurs par O Boudoir Parfume\nMerci pour ton abonnement ! A bientôt ! Bisous :)\nLe 2 June 2014, 20:27 dans humeurs par Emy-Enjoys\nMerci pour ton abonnement ma belle :)\nLe 23 May 2014, 10:33 dans humeurs par Le boudoir de Caroline\nLe 21 May 2014, 13:55 dans humeurs par Mamzelle Rita\nSalut mercii pour ton abonnement et bienvenue dans ma bulle beauté!!\nLe 21 May 2014, 11:40 dans humeurs par Les chroniques de Myrtille\nbienvenue Katarina :-)\nLe 20 May 2014, 19:32 dans humeurs par\nCoucou Katarina !\nLe 12 May 2014, 22:34 dans humeurs par\nLe 21 November 2012, 17:49 dans humeurs par beautydress\nLe 20 November 2012, 14:15 dans humeurs par Valou Modeuze\nSoulager les jambes lourdes en vacances avec le système D


Mis à jour le 15/08/2018 | 22:21 – publié le 15/08/2018 | 22:21\nDepuis son balcon, Marjorie Dolivramento a le regard fixé sur la promenade des Anglais, à Nice (Alpes Maritimes). Les préparatifs vont bon train. Pourtant, elle a décidé de ne pas faire la fête ce mercredi 15 août. "Pour moi, c'est trop tôt. Pour ma famille également, explique-t-elle. Il y a des bruits qu'on ne veut pas entendre, on ne veut pas encore se mêler à la foule non plus." L'enseignante se dit tout de même que "la vie doit reprendre" et que "toutes ces personnes ont le droit de passer de bons moments".\nLa promenade a été entièrement sécurisée\nLe 14 juillet 2016, Nice (Alpes Maritimes) est sous le choc. Les habitants viennent d'assister à la course folle d'un terroriste sur la promenade des Anglais. Marjorie Dolivramento était présente avec son mari et ses deux enfants. Traumatisée, elle suit depuis deux ans une thérapie. Toute la famille restera à la maison lors du feu d'artifice. Cette année, la promenade a été entièrement sécurisée pour qu'on ne parle que de la fête.\nJT de 19/20 du mercredi 15 août 2018 L'intégrale\nGênes : quatre victimes françaises\nViaduc de Gênes : témoignage des miraculés\nGênes : la course contre la montre des secours\nViaduc de Gênes : les pistes de l'enquête\nEffondrement du viaduc de Gênes : comment les ponts sont-ils contrôlés en France ?\nLondres : le profil du suspect se précise\nRugby : un jeu trop dangereux ?\nDécouverte : les étangs de la Brenne


Une "demande de raccordement technique DRT" valable pour les installations de productions d'énergie (IPE) et les accumulateurs d'énergie doit être remise au SET.\nLes installations de production d'énergie (IPE) doivent être annoncées auprès du service Urbanisme et police des contrbutions, au moyen du "formulaire d'annonce d'installations solaires" à télécharger sur le site du canton.\nUn "avis d'installation AI" avec le schéma électrique doit être remis au SET.\nLe "procès-verbal de réception ERD IPE et/ou d'un accumulateur d'énergie" doit être remis au SET, ainsi que le "protocole PV d'essai de mesures".\nUn "rapport de sécurité" doit être remis au SET.\nLes adaptations ci-dessous doivent être annoncées par le propriétaire auprès de Pronovo SA, au moyen des formulaires disponibles sous la rubrique "Formulaires", "En général". Une copie est à adresser au SET.\n© 2021 Service de l'électricité Tramelan. Tous droits réservés


Côte d’Ivoire : Le message fort de Laurent Gbagbo aux ivoiriens - First Afrique Mag\nL’ancien président ivoirien, Laurent Gbagbo a, dans une interview accordée à TV5 Monde, réitéré son soutien à l’opposition ivoirienne et aux respects des règles de la démocratie.\nLes ivoiriens iront aux urnes le 31 octobre 2020 pour élire le président de la République. À quelques jours de cet évènement de grande envergure, l’ancien président, Laurent Gbagbo a adressé un message de paix et de solidarité à tout le peuple ivoirien. C’est à travers une interview accordée à TV5 Monde, que Laurent Gbagbo a appelé les ivoiriens à promouvoir le dialogue pour trouver une issue pacifique à la situation actuelle afin d’éviter la catastrophe au pays. “Il faut qu’ils s’assaillent et discutent”, lance-t-il à la classe politique ivoirienne. Il précise qu’il soutient l’opposition et comprend bien sa colère tout en affirmant : « On est en démocratie parce qu’on ne s’entend pas, donc on se donne des règles. Et il faut respecter ces règles». M. Gbagbo, s’adressant en l’occurrence à Alassane Ouattara, Henri Konan Bédié et Affi N’Guessan affirme « la situation actuelle en Côte-d’Ivoire me préoccupe absolument, mais on a un remède à cela. Le remède, c’est la discussion».\nL’ancien chef d’Etat rappelle au peuple : “Dire que si ces trois-là s’en vont, tous les problèmes de la Côte-d’Ivoire sont résolus, c’est mal poser le problème ». Ainsi, Laurent Gbagbo prescrit comme remède au mal ivoirien : “Discuter, négocier et parler ensemble”\nDans le cadre de la cérémonie de sortie officielle de la promotion 2020 de l’école politique de l’institut Néerlandais pour la démocratie (NIMD) au Bénin, un café politique a été organisé ce 29 Octobre 2020 à l’hôtel Bénin Royal. En effet placé sous le thème militantisme politique, les 29 récipiendaires […]


Compte administratif 2021 et Budget 2022 - La ville d'Arçonnay\nCompte administratif 2021 et Budget 2022\nLa ville d'Arçonnay Compte administratif 2021 et Budget 2022\nAccueil / Vie municipale / Compte administratif 2021 et Budget 2022\nLes documents relatifs au compte administratif 2021 et au budget 2022 peuvent être consultés, en mairie, sur simple demande. Denis LAUNAY se tient à votre disposition pour fournir toute explication.\nLe compte administratif (CA) 2021 a été voté lors du conseil municipal du 21 mars 2022. L’équilibre général est de 3,3 millions d’€uros (M€) dont 1,6M€ pour la section fonctionnement et 1,7M€ pour la section investissement.\nLe budget primitif (BP) 2022 a été voté le 4 avril 2022. L’équilibre général est de 3,9M€ dont 1,8M€ en fonctionnement et 2,1M€ en investissement. Les taux d’imposition ont également été votés ce même jour. Une notice explicative est jointe au tableau que vous trouverez ci-après.\nCompte administratif 2021, budget 2022 et taux d’imposition ont été approuvés à l’unanimité.\nLe compte administratif a la particularité de présenter au niveau de la section d’investissements, des montants élevés en restes à réaliser qui s’établissent à 1,1M€ en dépenses et 0,8M€ en recettes. Cela concerne essentiellement deux programmes.\n1°) La sécurisation de la rue d’Alençon dont le coût global est de 326m€. Le montant des dépenses en restes à réaliser était de 192m€. Les subventions s’élèvent à 136m€ dont 40m€ étaient à recevoir en 2022. Le chantier démarré début septembre 2021 s’est achevé en février 2022.\nTrois collectivités sont intervenues successivement :\nEn septembre, le SAEP CHAMPFLEUR-GESNES LE GANDELIN a remplacé intégralement la canalisation d’eau potable.\nPuis d’octobre à décembre, la CUA a refait entièrement la canalisation des eaux usées et complété le réseau pluvial, opération permettant aux riverains, qui ne l’étaient pas, de se mettre aux normes.\nEnfin de janvier à mi-février, la commune a aménagé un trottoir accessible aux personnes à mobilité réduite, refait la bande de roulement, installé deux plateaux ralentisseurs et procédé à différents traçages au sol. Quelques jardinières agrémentent désormais la rue. Merci aux entreprises LE CLECH, SADE, COLAS et TRACAGE SERVICE qui ont fait un excellent travail en prenant soin de réduire au maximum la gêne occasionnée pendant les travaux.\n2°) Le chantier de la nouvelle mairie. D’un coût global de 1,2M€, les restes à réaliser s’établissent à 1 067m€ en dépenses et à 729m€ en subvention à recevoir.\nLiaison douce le long du golf\nCe nouveau chantier important devrait s’ouvrir en 2022 pour se terminer au second semestre 2023. Il s’agit de la réalisation d’une liaison douce à créer entre la rue du Champ Vilain (route de Bérus) et la rue des Fonderies, en limite du terrain de golf. L’objectif est de permettre aux piétons, vélos et personnes à mobilité réduite (PMR) d’emprunter ce parcours en toute sécurité. Pour un coût total estimé à environ 500m€, une subvention d’Etat a d’ores et déjà été attribuée à hauteur de 120m€. D’autres réponses sont attendues. En conséquence, le lancement de l’appel d’offres est reporté en juillet ou en septembre.\nLotissement de la Plaine du Longuet et de la Métairie\n9 parcelles ont été vendues en 2021 pour un montant de 311m€ HT. Un virement d’un montant de 210m€ a été effectué du budget du lotissement vers le budget communal permettant un remboursement des avances faites par la commune lors du lancement des travaux du lotissement.\nA ce jour, il reste 8 parcelles à vendre dont 4 font l’objet d’une réservation.\nFonctionnement (en Milliers d’euros)\nCharges à caractère général 375,8 563,2 Impôts et Taxes 1 014,0 979,0\nCharges de personnel 651,8 704,3 Dotation Global Fonctionnement (Etat) 308,9 140,0\nAutres charges de gestion courante 84,7 98,7 Autres dotations, subv, et participations 156,4\nAtténuation de produits 97,1 97,1 Autres produits gestion courante 63,4 32,0\nCharges financières 12,1 13,0 Atténuation de charges 4,6 1,5\nCharges spécifiques 2,2 1,5 Produits des services 91,4 70,2\nOpérations d’ordre 12,4 10,3 Produits exceptionnels 3,5 0,0\nDotations provisions 0,7 0,2 Opérations d’ordre 1,4 0,0\nRésultat de clôture 2021 409,3 Résultat de fonctionnement antérieur 453,9 409,3\nVirement section investissement 300,1\nTOTAUX 1 646,1 1 788,4 TOTAUX 1 941,1 1 788,4\nInvestissement (en Milliers d’euros)\nImmobilisations incorporelles 5,6 6,0 Dotations, fonds, divers et réserves 150,1 62,0\nImmobilisations corporelles 35,3 171,7 Excédents fonctionnement capitalisés 0,0 295,0\nImmobilisations en cours 1 559,5 1 827,1 Subventions d’investissement reçues 869,4 953,5\ndont restes à réaliser 1 067,2 0,0 dont restes à réaliser 769,1 0,0\nImmobilisations financières 0,0 0,0 Emprunts 150,0 200,0\nRemboursement emprunts 104,0 101,0 Solde exécution positif reporté 0,0 205,6\nSubventions Equipement versées 0,0 Immobilisation en cours 4,8 0,0\nOpé. d’ordre, dépenses imprévues 1,5 25,4 Opérations d’ordre 12,4 35,7\nRésultats d’investissement antérieur 0,0 Virement section fonctionnement 300,1\nRésultats d’investissement antérieur 14,2\nRemboursement budget lotissement 210,0 79,3\nTOTAUX 1 705,9 2 131,2 TOTAUX 1 410,9 2 131,2\nDépenses 2021 3 352,0 2022 3 919,6\nRecettes 2021 3 352,0 2022 3 919,6\nvotés en 2020\nvotés en 2021\nvotés en 2022\nTaxe habitation 8,95 %\nmémoire) supprimé en 2020 Supprimé en 2020 15,23 %\n(pour mémoire) supprimé en 2020 Supprimé en 2020\nFoncier bâti 7.65 % 28,37% 28,37 % 11,74 % 11,86 % 16,00 %\nFoncier non bâti 17,54 % 17,54 % 17,54 % 25,68 % 25,94 % 25,94 %\nPour mémoire : 80% des assujettis ont pu constater la suppression totale de leur taxe d’habitation dès 2020. Pour les 20% restants, elle le sera totalement fin 2023.\nLa réforme fiscale menée en 2018 par l’Etat fait que c’est désormais le Bloc Communal, c’est-à-dire notre commune, qui perçoit la totalité des produits fiscaux découlant des politiques fiscales communales et départementales. Aussi, depuis 2021 le taux de la taxe sur le foncier bâti résulte de la fusion du taux communal de 7,65% et du taux départemental de 20,72%, votés en 2020, ce qui donne un total de 28,37% que vous retrouverez sur le tableau ci-dessus. Cette modification n’a pas eu d’incidence sur votre avis d’imposition.\nPour 2022, il était envisagé d’augmenter nos taux d’imposition sur le foncier bâti et le foncier non bâti, comme cela était fait auparavant, d’un niveau identique à celui du taux de l’inflation établi en fin d’année 2021 d’environ 3%. La Communauté Urbaine d’Alençon (CUA) a été contrainte, pour des raisons d’équilibre financier de son budget, de relever significativement son taux d’imposition sur le foncier bâti, passant de 11,86% à 16%.\nDe plus, l’Etat ayant pris la décision d’augmenter les bases fiscales de 3,4%, le conseil municipal a, de ce fait, décidé, pour ne pas alourdir davantage la fiscalité locale, de ne pas augmenter ses propres taux pour l’année 2022.\nAnnuités d’emprunts 2021 (capital et intérêts)\nBudget communal : 116m€\nBudget lotissement : 36m€\nLe graphique ci-après correspond à l’endettement total au 31 décembre 2021, y compris l’endettement relatif au lotissement de la Plaine du Longuet et de la Métairie. L’endettement par habitant s’élève donc à 667€. Hors lotissement, cet endettement ne serait que de 615€ par habitant alors que la moyenne départementale est de 524€.


[Critique] Exodus: Gods and Kings de Ridley Scott, 2014 | Mauvais Genre\n[Critique] Exodus: Gods and Kings de Ridley Scott, 2014\nLa Bible est un sujet qui visiblement titille pas mal de cinéastes américains — entre ceux qui ont voulu traiter la vie et surtout la mort de Jésus, La dernière tentation du Christ pour Scorsese ou La passion du Christ pour Mel Gibson, d’autres sont en revanche attiré par l’ancien testament sans doute pour l’aspect épique et conte un peu trash qu’il transmet. Les films de ce genre là sont souvent casse gueule. Entre le scandale vous pendant au bout du nez, chose que n’a d’ailleurs pas (su ou voulu) éviter Exodus : Gods and Kings et du fait le fait que l’histoire a déjà été dite et redite à de si nombreuses reprises que vous avez de la chance si vous parvenez à tirer votre épingle du jeu.\nLe scandale a avant tout provoqué par les propos de l’acteur principal. Christian Bale était déjà connu pour ses colères épiques sur les plateaux, pour ses pertes de poids assez phénoménales, et sa réputation de fou furieux, maintenant on constate qu’il est également un peu maso et suicidaire sur les bords. D’accord, si on réfléchi, ça semble logique quand on connaît le bonhomme. Il s’est toujours taillé cette réputation d’un espèce de dingue limite psychotique qui s’imprègne tellement de ses rôles qu’on le croit schizophrène ou sociopathe au bout du compte. Mais balancer ce genre de chose à propos d’un film sur la Bible — entre autres il a dit qu’il voyait son personnage comme un schizophrène et un barbare — , à une époque où il ne faut surtout pas rigoler avec les religions, y’en a qui sont morts pour moins que ça, c’était sans doute pas la meilleure stratégie pour vendre le truc.\nOserais-je dire que son allusion à « Le combattant de la liberté d’un homme sera le terroriste d’un autre. » n’est pas totalement fausse quand on y réfléchi bien en regardant Exodus du moins… Mais on comprend que cela puisse choquer et provoquer l’interdiction du film dans plusieurs pays, même si, le traitement de la Bible est aussi en cause du scandale et de l’interdiction.\nAjoutez au scandale l’autre difficulté à savoir rajeunir un mythe vieux comme le monde. Choisissant d’aborder le sujet d’une manière réaliste, la grande mode du moment, chose qu’il avait déjà tenté de faire avec Kingdom of Heaven qui était un échec dans le sens où il a juste placé un personnage moderne dans une histoire supposément historique et du coup tombant dans de nombreux clichés classiques du cinéma hollywoodien, idem avec Gladiator qui n’était pas réaliste pour un sou, quand à Robin des Bois je ne l’ai pas vu, mais c’était un peu le même esprit j’ai l’impression. Le truc étant que depuis que Nolan à débarquer dans le paysage c’est devenu le truc de Hollywood de reprendre un mythe tirant sur le fantastique pour en faire quelque chose d’hyper réaliste en dépit de tous les problèmes que ça pose. Si ça passait avec Batman Begins, en revanche dans le troisième le concept commençait à sérieusement tirer la gueule. Sauf que cette mode du réalisme provoque forcément de gros soucis quand on essaie de faire passer les miracles de dieu pour des catastrophes naturelles…\nBin oui, non seulement vous enlevez tout l’aspect épique de la chose, la mer rouge s’écartant pendant la nuit ni vu ni connu ressemble à un foutu lac artificiel qu’on vide alors que lorsqu’elle se referme, elle adopte l’image qu’on connaît tous. Idem pour le Nil devant un fleuve de sang, l’histoire des crocodiles devenant fous n’a ni queue ni tête et ne justifie pas grand chose d’ailleurs. Forcément, quand on essaie de plaire à tout le monde, on se prend les pieds dans le tapis. Malgré ses bonnes intentions, Ridley Scott n’est parvenu finalement qu’à décevoir tout le monde. Pas réaliste encore moins crédible, il est de plus pas du tout fidèle à la Bible. S’il avait voulu livrer une version vraiment réaliste fallait choisir le dernier testament, ça aurait été un tantinet plus facile… quoi que.\nVous allez vous dire que je l’ai trouvé pourris à la moelle. Bin pas tant que ça. Déjà, s’il ne parvient à choisir son camp, il demeure relativement crédible. La relation entre Moïse et le Pharaon est plutôt bien traduite, Moïse ne devient pas un saint en un claquement de doigt, d’ailleurs ce n’est qu’à la fin qu’il s’assagit un peu. Bon on reste dans le héros penchant du côté moderne, éternel défaut, mais cette fois-ci on a évité pas mal de cliché. Y’a encore des incohérences par ci par là. Sa relation avec sa femme, on doute qu’à l’époque un homme demande l’avis à sa femme avant de faire quoi que ce soit, encore moins qu’il la traite comme son égal. Faire de Moïse un non croyant est osé mais peu crédible surtout à cette époque. Les athées ça devait être sacrément rare et je pense pas que s’ils disaient ne croire en rien tout haut et puissent s’en sortir sains et saufs. Comme on doute quand Moïse dirige la rébellion alors que Pharaon menace de tuer chaque jour une famille juive si on ne lui livre pas son ennemi que personne ne le trahisse. Précisions qu’au début du film, il est justement trahit par deux juifs qui révèlent sa véritable identité. Mais bon, passons.\nIl n’empêche qu’il y a en dépit des maladresses et quelques longueurs des bonnes choses dedans. Tout n’est pas à jeter. Ce que j’ai trouvé de plus réussit pour ma part c’est le choix de visualiser Dieu en enfant. Il est vrai que le Dieu de l’ancien testament n’est pas un tendre, il punit les trahisons très sévèrement. C’est un Dieu qui punit plus qu’il ne protège d’ailleurs. Et la scène où Moïse juge justement Dieu et ses actes est plutôt audacieux et bien vu, même si on doute, encore une fois, qu’un homme de l’époque dans un tel contexte aurait osé émettre un tel avis. Pourtant, ce qu’on peut saluer, c’est l’effort.\nOn a du mal à le voir au premier coup d’oeil, mais le Moïse décrit est un espèce de fou, un taré psychopathe et schizophrène. Quand il parle à Dieu, les autres ne voient rien du tout, le voient parler tout seul. Ce qu’il fait d’ailleurs quand Dieu refuse de lui répondre. Son mauvais caractère d’ailleurs influe dans ce sens. Face à Moïse furieux et menaçant, le pharaon apparaît presque comme plus humains et plus doux. Il affronte les épreuves avec plus de calme et de raison, et est davantage un bon père que Moïse qui abandonne quand même sa famille. A plusieurs reprises le réalisateur insinue que tout cela, les miracles, l’exode, Dieu, n’est peut-être que des hallucinations dues au coup reçu au crâne. Et ses actes donc, guidé par la main de dieu, peuvent être interprétés comme de la folie pure. D’ailleurs il a un côté terroriste, même si Exodus ne va pas jusqu’à comparer Moïse aux Talibans, il n’en demeure pas moins que ses actes sont loin d’être ceux d’un saint. Audacieux, et bénéficiant du talent de Ridley Scott à assurer le spectacle, on ne peut qu’apprécier l’épique course poursuite, la reconstitution de l’enfer où vivent les esclaves, les moments de combats réussis.\nEvidemment, je ne parle pas du fait que TOUS les acteurs sont blancs, les seuls noirs présent à l’image sont des esclaves ou des membres du bas peuple victime des 7 plaies d’Egypte. Forcément c’est un poil gênant, mais Hollywood oblige, on préfère prendre un acteur blanc et passer des heures à le maquiller plutôt qu’engager quelqu’un ayant les origines du personnage à incarner…\nPas dénué de bonnes intentions ni de bonnes idées, Exodus a malheureusement quelques soucis. Imparfait, il branle un peu de partout. Pourtant il réussit son paris. Rafraichissant le mythe, il l’éclair sous une autre lumière et parvient finalement à livrer sa propre version, certes maladroite mais loin d’être celle qu’on s’attendait à voir.\nMots-clés : Christian Bale, chronique, critique, Exodus: Gods and Kings, Joel Edgerton, Moïse, Ridley Scott\n← [CRITIQUE] Le Bossu de la Morgue de Javier Aguirre, 1973\n[Critique] L’affaire SK1 de Frédéric Tellier →


janvier, 2013 | Voyages\nVols pas chers pour la Scandinavie\n23 janvier 2013 - administrateur\nAffrontez le grand froid du nord de l’Europe en vous envolant pour la Scandinavie ! Au sens large, la Scandinavie inclut la Suède, le Danemark, la Norvège, la Finlande et l’Islande. Ces cinq pays du Grand Nord européen sont tout particulièrement prisés par les amoureux de la nature et des grands espaces… Des vols pas chers pour la Scandinavie Envie de fraîcheur en ce début d’automne ? La Scandinavie a de quoi revigorer vos sens et faire rosir vos joues… Que vous penchiez plus pour la Suède, le Danemark, la Norvège, la Finlande et l’Islande, notre comparateur de vols vous permettra de trouver [ ... ]\nVisiter l’île de Rhodes\n16 janvier 2013 - administrateur\nVisitez l’île de Rhodes pour un séjour au soleil en plein hiver… L’île de Rhodes est la plus grande des îles du Dodécanèse, dans la mer Égée. Vous y trouverez des montagnes, des forêts, des vignobles, un héritage culturel fort et une vie touristique animée… Se rendre sur l’île de Rhodes Rhodes étant le chef-lieu de l’archipel du Dodécanèse, elle dispose d’un aéroport international desservi depuis la plupart des grandes villes européennes. Il vous suffit donc de dénicher un vol pas cher pour Rhodes grâce à notre comparateur de vols pour vous rendre sur place. Dès votre arrivée, vous pourrez retirer un véhicule [ ... ]\nWeek-end Barcelone vol hôtel\n7 janvier 2013 - administrateur\nMarre de passer vos week-ends à la maison ? Vous avez raison, et Ebookers vous propose justement de partir passer un week-end à Barcelone, l’une des plus belles et plus animées villes d’Espagne. Trouvez dès aujourd’hui grâce à Ebookers un vol à destination de Barcelone et un hôtel idéalement situé. Jetez également un œil aux restaurants que recommande Ebookers à Barcelone, avant de faire un tour par l’office de tourisme pour décider de votre itinéraire dans cette ville dont on ne finit jamais de découvrir les trésors cachés ! N’hésitez plus, et réservez vite votre vol et votre hôtel à [ ... ]


On se fait des sessions, il vient à la maison, il travaille dans mon studio. Au fond de notre tête on ne fait jamais les choses pour rien, on veut toujours que notre musique soit le mieux portée possible. Clique est revenu avec eux sur leur parcours, et leur façon bien à eux d’aborder le rap. On pense surtout au morceau. Toutes les vidéos de clique Vidéos Les réseaux sociaux. A l’image de leur musique, leurs influences sont multiples.\nÇa nous a fait évoluer. On se rend compte des problèmes de notre musique en live: Ça nous permet de mieux nous retrouver. Je peux faire du yaourt rires. Ce sont des choses que je vis, tout simplement, donc je peux en parler. On se fait des sessions, il vient à la maison, il travaille nudky mon studio. On est tous les deux comme ça.\nVous travaillez toujours comme ça? Ben ouais mais… pas vraiment. Je ne le blâme pas du tout pour ça, mais ce ne sera jamais mon créneau, donc je ne pourrai jamais toucher autant de monde.\nDans le rap, les artistes font souvent appel à plusieurs beatmakers donc ils accordent moins de place aux instrus.\nNous on essaie de laisser plus de place à la prod. Clique est revenu avec eux sur leur parcours, et leur façon bien à eux d’aborder le rap. Toutes les vidéos de clique Vidéos Les réseaux sociaux. On sent que vous avez envie de faire quelque chose de solide. C’est un tout », détaille Vaati. Au fond de notre tête on ne fait jamais les choses pour rien, on veut toujours que notre musique soit le mieux portée possible.\nOuais je vois bien ce musiqu tu veux dire. On va sortir un autre projet à deux, mais on est encore musiquue train de le travailler. Je suis ni dans la starification de mes conneries, ni dans le déni. Quand est-ce que vous vous êtes rencontrés? Les textes de Nusky peuvent être aussi crus que les productions de Vaati sont brillantes.\nAlors, Vaati, Nusky, qui êtes-vous, et pourquoi vos noms? Au début par exemple on me reprochait beaucoup de ne pas articuler, et ça me saoulait! On se fait des sessions, il vient musiqque musiaue maison, il travaille dans mon studio. Ni honte ni fierté, à la James B?\nDe toute façon moi je suis hyper lassé très vite. Je vois ce que tu veux dire. Comme dans la vraie vie. Mais Nusky toi… N: On est tous les deux comme ça.\nAvec deux mixtapes à leur actif, ces bidouilleurs de sons ont expérimenté des structures déroutantes. En fait, avec Vaati, vous aviez une alchimie totale, et surtout vous étiez sur un rapport de force à égalité.\nJe vois ce que tu veux dire mais en vrai je les comprends. Par Ilyass Malki — 06 avril Donc à part Nakk, pas de muzique claque à ce moment.\nMusky militaires dans la manière de travailler. On pense surtout au morceau. On a besoin de faire des musque. On reste quand même très carrés dans la musique.\nEt il sait encore rapper hein! A ce moment, tout le monde écoutait et compagnie.


Présence accrue des forces de sécurité\nDepuis juillet 2017, l’armée a été déployée à Rio de Janeiro pour patrouiller les rues due au nombre croissant de fusillades entre la police et les trafiquants de drogues, aux attaques et aux décès de passants atteints par balles perdues.\nLa criminalité constitue un grave problème partout au Brésil. Tant les délits mineurs que les crimes violents, y compris les homicides, sont plus fréquents dans les centres urbains, notamment à Rio de Janeiro (ou Rio), São Paulo, Brasilia, Recife et Salvador, en particulier dans les zones adjacentes aux quartiers défavorisés (voir ci-dessous la partie sur les favelas). Les crimes dont sont victimes les touristes étrangers sont surtout des vols, mais parfois aussi des agressions, car il y a beaucoup d’armes en circulation et les criminels n’hésitent pas à recourir à la violence. Pour éviter d’être victime d’un crime, restez sur vos gardes en tout temps et suivez les consignes de sécurités établies par les autorités locales.\nLes crimes de rue, notamment les vols à la tire, les vols de sacs à l’arraché, les vols dans les voitures et les vols avec agression sont chose courante dans les grandes villes brésiliennes. Les criminels s’en prennent souvent aux touristes, surtout parce qu’ils les perçoivent comme des gens riches et comme des cibles faciles. Restez sur vos gardes lorsque vous vous trouvez dans des lieux touristiques comme les plages publiques, les marchés en plein air, les alentours des hôtels, les bars et les boîtes de nuit, ainsi que dans les aéroports et les gares routières. Les larcins à bord des autobus et dans le metro sont commun, et sont en forte augmentation à Recife depuis 2015. Le nombre de méfaits augmente sensiblement à la faveur des grands événements sportifs très médiatisés ou des conférences internationales et à mesure qu’approchent des festivités publiques attirant des touristes, comme le carnaval annuel et les célébrations du Nouvel An (le réveillon).\nLes touristes sont plus susceptibles d’être victimes de crime lorsqu’ils agissent comme des touristes. Essayez de vous fondre dans la masse. Évitez de faire étalage de richesse et d’exhiber vos objets de luxe, qu’il s’agisse de bijoux, de montres, de vêtements ou de sacs, et n’ayez sur vous que de petites sommes d’argent. Gardez autant que possible à l’abri des regards vos appareils photo et vos appareils électroniques portatifs, notamment les téléphones cellulaires, ordinateurs portables et tablettes. Rangez vos objets de valeurs et vos documents de voyage importants dans le coffre-fort de votre hôtel.\nFaites attention aux manœuvres de diversion et restez sur vos gardes lorsque de nouvelles connaissances vous demandent des renseignements ou vous offrent leur amitié, leur hospitalité ou leur aide. L’une des ruses les plus courantes des criminels consiste à jouer les bons samaritains en offrant leur aide à des touristes qui semblent être égarés. Si vous vous perdez, entrez dans un commerce ou dans un hôtel pour demander de l’aide. Si quelqu’un renverse quelque chose sur vous, ne lui permettez pas de vous essuyer, car il pourrait s’agir d’un stratagème pour vous voler votre portefeuille.\nDes vols éclairs ou de masse (arrastões) se produisent de temps à autre sur les plages urbaines de Rio et dans d’autres endroits fréquentés par les touristes. Ce type de crime est perpétré par un groupe de voleurs (souvent des enfants et des jeunes provenant des favelas voisines) qui envahissent un endroit donné et s’emparent d’objets de valeur comme de l’argent comptant, des bijoux et des téléphones cellulaires. Ne laissez jamais vos effets personnels sans surveillance sur les plages urbaines. On signale aussi ce genre de vols dans des restaurants très fréquentés de São Paulo. Évitez autant que possible de vous asseoir près de l’entrée.\nDes vols sont régulièrement commis en plein jour, parfois avec violence et sous la menace d’une arme ou d’un couteau. Les vols à main armée dans les restaurants sont de plus en plus préoccupants, surtout dans les grandes villes. Des agressions sont souvent perpétrées dans des taxis non officiels, auxquels il faut éviter d’avoir recours. Il se commet aussi des vols à main armée et des braquages à bord des trains. Si des voleurs vous menacent, donnez-leur ce qu’ils veulent. Il est arrivé que des victimes soient gravement blessées ou tuées pour avoir résisté à leurs agresseurs, lesquels peuvent être armés ou drogués.\nIl faut faire preuve d’une grande vigilance en tout temps et éviter de se déplacer seul, surtout la nuit ainsi que dans les parcs ou les quartiers centraux des grandes villes. Empruntez des rues fréquentées et bien éclairées. Évitez de marcher sur les plages isolées et sans surveillance qui ne sont pas visibles du trottoir. Faites preuve de prudence lorsque vous vous déplacez en voiture ou en autobus la nuit aux abords des grandes villes, car ce sont des lieux où peuvent sévir des voleurs de grand chemin.\nBien qu’ils soient rares, des enlèvements éclair peuvent se produire partout dans le pays, en particulier dans les grandes villes. Les victimes sont abordées dans la rue, généralement en soirée ou pendant la nuit, et sont amenées de force à un guichet automatique bancaire pour y retirer de l’argent. N’utilisez que des guichets situés dans des endroits bien éclairés et ne retirez de l’argent qu’entre 9 h et 18 h. Faites preuve de discrétion lorsque vous comptez votre argent ou que vous le rangez dans votre portefeuille.\nLa fraude par carte de crédit est un problème majeur. Lorsque vous utilisez votre carte de crédit, ne la perdez pas de vue, et conservez votre copie de la transaction ainsi que le papier carbone. On signale aussi des cas de clonage de cartes de débit; vérifiez régulièrement votre compte bancaire pour vous assurer qu’aucun prélèvement n’y a été effectué à votre insu.\nLa cybercriminalité, particulièrement les fraudes bancaires et l’hameçonnage, est un problème de plus en plus répandu. Les auteurs de ces crimes se servent de divers moyens pour recueillir des renseignements sur les victimes éventuelles. Ils peuvent entre autres surveiller les sites de médias sociaux et écouter clandestinement vos conversations lorsque vous vous trouvez dans le pays. Évitez de discuter de vos projets de voyage ou de mentionner d’autres renseignements personnels à portée de voix d’inconnus, et soyez prudent lorsque vous affichez des renseignements sur les sites des médias sociaux. Soyez particulièrement vigilant dans les cybercafés.\nNe changez pas d’argent dans la rue. Adressez-vous plutôt à une banque ou à un bureau de change.\nIl arrive que des étrangers et des étrangères soient victimes d’agressions sexuelles, parfois perpétrées à l’aide d’un sédatif.\nLes eaux côtières brésiliennes peuvent être la scène d’activités criminelles. Il est conseillé aux plaisanciers de prendre les précautions qui s’imposent et de s’assurer qu’ils pourront communiquer facilement avec les autorités en cas d’urgence.\nSi vous êtes victime d’un crime, signalez-le à la police touristique (Delegacia de Atendimento ao Turista, ou DEAT) afin que les autorités locales puissent mener une enquête. À Rio de Janeiro, la police touristique est située dans le quartier Leblon, au 159 avenue Afranio de Melo Franco. On peut la joindre par téléphone au 21 2332 2924 ou au 2334 3802. À São Paulo, on peut joindre la police touristique au 11 3120 4447 ou au 3151 4167. Il importe tout particulièrement de signaler la perte ou le vol de vos papiers d’identité aux autorités brésiliennes et à l’ambassade du Canada ou à l’un de ses consulats (voir l’onglet Assistance).\nFavelas et violence liée aux bandes organisées\nLes favelas (bidonvilles) sont des quartiers urbains défavorisés où le taux de criminalité est élevé et où la violence propre aux gangs est chose courante en raison de la présence du crime organisé et du trafic de drogues. Cette violence peut déborder dans les quartiers aisés adjacents et dans les lieux touristiques. Des balles perdues ont fait des blessés et des morts dans les favelas et aux alentours.\nLes interventions policières visant à pacifier les favelas ont entraîné des représailles de la part des bandes de criminels, ce qui a fait augmenter le risque de violence partout au pays. Des bandes s’en sont pris à des postes de police, à des autobus, à des édifices gouvernementaux et à des commerces. Des incidents se sont produits sur de grandes voies de communication, notamment sur l’autoroute qui mène à l’aéroport international Galeão Antônio Carlos Jobim à Rio. Les affrontements armés et les fusillades entre les forces policières et de présumés criminels sont monnaie courante.\nIl est déconseillé de se rendre dans les favelas ou d’y faire des excursions. Des incidents violents peuvent s’y produire à tout moment, et l’aide de la police dans ces zones est très limitée. N’allez pas dans une auberge située dans une favela et n’y louez pas une chambre ni un appartement. Faites preuve de vigilance en tout temps et conformez-vous aux directives de sécurité établies par les autorités locales.\nLes femmes qui voyagent seules doivent faire preuve de prudence lorsqu’elles ont affaire à des inconnus ou à de nouvelles connaissances, et se méfier tout particulièrement des invitations. Évitez de vous déplacer seule la nuit et, dans la mesure du possible, ne portez pas de sac à main. Ne laissez jamais vos boissons sans surveillance et n’acceptez pas de consommation de la part d’un inconnu. Consultez notre guide Voyager au féminin – La sécurité avant tout, qui renferme des conseils à l’intention des voyageuses canadiennes.\nIl arrive régulièrement que des manifestations nationales et des grèves ouvrières soient organisées pour protester contre la corruption du gouvernement. Attendez-vous à des bouchons de circulation et des perturbations importantes au transports en commun en raison de barrages routiers érigés durant ces manifestations.\nÀ São Paulo, les manifestations peuvent causer des retards sur la route principale menant à l’aéroport international de Guarulhos. Les manifestations ont tendance à augmenter en nombre et en intensité lors de grands événements qui attirent des visiteurs étrangers.\nTenez-vous à l’écart de toutes les manifestations et des grands rassemblements, car ils peuvent soudainement donner lieu à des actes de violence. Surveillez les bulletins de nouvelles locales et suivez les instructions des autorités locales.\nLes métros de Rio et de São Paulo sont généralement sûrs durant le jour. Faites preuve d’une grande prudence lorsque vous utilisez les transports publics la nuit; prenez plutôt un taxi accrédité. N’utilisez pas les fourgonnettes publiques. Les accidents de bus sont monnaie courante.\nUtilisez les taxis autorisés garés dans des stations de taxis. La nuit, il est plus prudent de commander un taxi par téléphone ou au moyen d’une application comme 99 Taxi ou EasyTaxi. À votre arrivée au Brésil, achetez votre ticket de taxi auprès d’un bureau de taxis dans la zone des arrivées de l’aéroport ou près de la file d’attente des taxis. N’utilisez que les taxis officiels pour quitter l’aéroport ou pour vous y rendre. Il faut payer à l’avance, selon des taux fixes, les taxis et les autobus des grandes lignes qui desservent les aéroports. Très peu de chauffeurs de taxi parlent le français ou l’anglais.\nSelon la loi locale, le prix légal de la course est celui qu’indique le taximètre, dont l’usage est obligatoire; il est illégal d’exiger des suppléments. En cas de changements tarifaires pour les déplacements en taxi, si les taximètres n’ont pas été rajustés en conséquence, les chauffeurs peuvent afficher un document officiel attestant les nouveaux tarifs.\nBon nombre de touristes utilisent des « radio-taxis », ou « taxis communs ». Ces taxis fonctionnent selon un prix fixe, quels que soient le moment de la journée et le temps nécessaire pour arriver à destination.\nLe Brésil a l’un des taux d’accidents de la route les plus élevés du monde. Il est dangereux d’y conduire en raison des habitudes de conduite agressives, du grand nombre de camions et de motocyclettes, des dépassements dangereux, de la vitesse excessive, d’un marquage au sol déficient, d’une mauvaise signalisation, des travaux routiers et des véhicules circulant à contresens. Le Code de la route n’est pas appliqué de façon rigoureuse. Prenez garde aux motocyclistes lorsque vous changez de voie. L’état des routes est généralement acceptable dans les grandes villes, mais laisse à désirer dans le reste du pays. Si vous devez vous garer sur l’accotement, méfiez-vous des voitures qui circulent et de la présence possible de criminels (notamment des pirates de la route).\nEn milieu urbain, faites preuve d’une vigilance accrue lorsque vous vous arrêtez à un feu rouge. Entre 22 h et 6 h, beaucoup d’automobilistes s’arrêtent aux feux rouges comme s’il s’agissait de simples panneaux d’arrêt par crainte des attaques à main armée qui se commettent aux intersections. Dans la plupart des villes, un feu clignotant jaune fait savoir aux automobilistes qu’ils n’ont qu’à céder le passage. Les piétons et les automobilistes qui traversent au feu vert doivent alors redoubler de prudence. Si jamais vous vous sentez menacé, ne vous arrêtez pas.\nEn cas d’accident de la route, appelez immédiatement la police. Ne tenez jamais tête au conducteur de l’autre véhicule. L’assistance routière est habituellement offerte par les propriétaires de garages locaux.\nConfirmez l’heure de votre vol auprès de votre transporteur aérien et arrivez à l’aéroport trois heures à l’avance dans le cas d’un vol international et deux heures à l’avance pour un vol intérieur en partance d’un aéroport national. Toutefois, si vous prenez un vol intérieur à l’aéroport international de Rio (GIG) ou de São Paulo (GRU), vous devez arriver trois heures à l’avance. Si vous ne prenez pas ces précautions, la compagnie aérienne pourrait donner votre siège à un passager en attente. Il faut compter jusqu’à 2 heures et demie pour se rendre aux aéroports internationaux de Rio et de São Paulo aux heures de pointe ou en cas d’accident de la route; prévoyez donc suffisamment de temps pour votre transport à l’aéroport. Il est courant que le numéro de la porte d’embarquement change avant le dernier avis d’embarquement, souvent diffusé en portugais seulement. Consultez le personnel de l’aéroport et écoutez attentivement tous les messages afin de vous présenter à la bonne porte.\nFrontières avec la Colombie et le Venezuela\nDes groupes criminels organisés commettent de graves délits aux frontières des pays limitrophes du Brésil, particulièrement la Colombie et le Venezuela. Des touristes ont été victimes d’agressions et d’enlèvements. Exercez la plus grande prudence lorsque vous traversez les frontières de ces pays.\nSi vous vous rendez dans les régions frontalières de l’Amazonie et dans les marécages du Pantanal, faites-vous accompagner par des guides expérimentés. Ces régions sont presque inhabitées et elles sont dangereuses.\nFaites preuve d’une grande prudence si vous vous baignez au large des côtes. Évitez les endroits où les courants sont forts et méfiez-vous des requins, surtout près de Recife, au nord-est du Brésil. Suivez les conseils des autorités locales au sujet de la baignade. Les eaux de nombreuses plages du littoral peuvent être dangereuses par moments, et il est conseillé de rester dans les zones surveillées par des sauveteurs pour se baigner ou faire du surf.\nDans l’ensemble du pays, l’eau non filtrée et les glaçons faits avec cette eau sont impropres à la consommation.


Bien être et santé : huile essentielle de marjolaine\nBien être et huile esentielle : la marjolaine pour le rituel du bain\nComme la plupart des huiles essentielles, la marjolaine a une très grande importance pour le bien-être et la santé, voire la beauté. Cette huile végétale vous apportera ses vertus à travers votre bain. Comment utilise-t-on alors l’huile essentielle de Marjolaine ? Et quels sont ses bienfaits ?\nOn connaît la marjolaine par son nom « origan » qui signifie « montagne et joie » ou encore « aime la montagne ». C’est une plante sauvage de la famille des labiacées, dont la hauteur est de 60 cm environ. Elle se compose de petites fleurs blanches ou mauves. On l’appelle aussi souvent : Marjolaine à coquilles.\nCette plante a plusieurs effets sur la santé, le bien-être et la beauté des utilisateurs. Elle s’utilise notamment pour guérir des maladies ou pour un bain relaxant. Certaines personnes l’emploient même en cuisine puisqu’elle ressemble au thym, surtout par son odeur.\nUtilisation et bienfaits de l’huile essentielle de marjolaine ?\nIl y a différents moyens d’utiliser l’huile essentielle marjolaine. En voie orale, il faut mettre 1 à 2 gouttes d’huile sur un comprimé neutre ou dans une cuillère à café de miel. Il faut ensuite laisser fondre sous la langue et consommer le produit 2 à 3 fois par jour. Cette méthode permet d’éliminer une digestion difficile ou encore de diminuer le taux de stress, nervosité et insomnie. Le mode d’administration orale est également idéal pour les personnes qui souffrent souvent de palpitations.\nPour l’utiliser en bain, il suffit de dissoudre 20 gouttes d’huile essentielle dans une base pour votre bain. Cette pratique permet de soulager les douleurs comme le rhumatisme, les crampes ou les troubles nerveux. Pour la méthode en diffusion, il faudra mettre le produit dans un diffuseur d’huile essentielle. Cela permet de guérir certaines infections respiratoires comme la sinusite, la grippe ou les bouffées de chaleur.\nDu côté bien être, l’huile essentielle de marjolaine est une meilleure calmant pour le système nerveux. Elle régularise entre autres le système neurovégétatif.\nQuelques recettes naturelles avec l’huile essentielle marjolaine\nNombreuses sont les recettes naturelles faites à base d’huile essentielle de Marjolaine, de plus, elles offrent beaucoup d’avantages. Si vous êtes par exemple sujet à des spasmes digestifs, mettez deux cuillerées à soupe dans un demi-litre d’eau, puis couvrez le tout pour ensuite le filtrer. Versez-le dans un thermos et prenez-en 3 à 4 fois dans la journée. Attention, il faut boire le mélange à une distance des repas.\nOu encore, si vous avez une sinusite répétitive, une goutte d’huile essentielle de marjolaine et de niaouli dans une cuillère de miel. Plonger les ingrédients dans une tisane peut être une solution pour vous. Une fois l’infusion prête, vous n’aurez qu’à le consumer trois fois par jour durant 10 à 20 jours, en dehors du repas.


Des bleus au corps - Faites-le vous-même ! - Plantes & santé\nVous êtes ici : Accueil » Faites-le vous-même ! » Des bleus au corps\nL’hématome est un épanchement de sang provenant de la rupture de vaisseaux sanguins. Le plus souvent, il s’agit du banal bleu, disgracieux et parfois douloureux. Voici comment agir en prévention et en traitement pour favoriser sa disparition.\nNotre peau est une barrière qui nous protège à chaque instant de l’extérieur. Or, en vieillissant, elle devient plus fine et les vaisseaux sanguins, notamment les capillaires, se fragilisent, d’où la fréquence des hématomes sur les mains, les jambes, les bras, au moindre choc. Voici comment la renforcer.\nAppliquez sur les contusions des compresses imprégnées d’hydrolat d’hamamélis, le noisetier des sorcières, pour faciliter leur résolution et soulager la douleur.\nLes huiles d’argan et de calophylle agissent en synergie pour redonner de l’élasticité à la peau, tout en protégeant les vaisseaux sanguins. On y ajoute les huiles essentielles de mandarine et de citron, pour augmenter la résistance de la paroi vasculaire et celle de patchouli pour ses propriétés phlébotoniques.\n80 ml d’huile d’argan\n1 ml d’HE de mandarine zeste\n1 ml d’HE de citron zeste\n1 ml d’HE de Pogostemon cablin\n1 flacon teinté.\nVersez les huiles végétales dans le flacon.\nAppliquez en massage sur les membres, 1 fois par jour pendant deux semaines en partant des extrémités.\nLes HE de mandarine et de citron étant photosensibilisantes, appliquez le soir pendant les périodes ensoleillées.\nCette huile est également tout indiquée avant une intervention chirurgicale pour favoriser la future cicatrisation et limiter les hématomes. Appliquer pendant 2 semaines puis cesser 48 heures avant l’opération.\nLes vaisseaux sanguins représentent un immense réseau. En agissant à l’intérieur, grâce à une infusion de trois plantes vasoprotectrices et veinotoniques, vous absorbez les éléments indispensables qui donnent de la tonicité aux parois vasculaires. Le sang circule mieux et les hématomes sont moins fréquents.\n45 g de mélilot (sommité fleurie)\n45 g de pervenche (feuille)\n45 g de cassis (feuille)\nPrenez 3 g du mélange et versez dans 25 cl d’eau froide.\nAu premier bouillon, éteignez le feu et couvrez pendant 3 minutes.\nFiltrez et sucrez au miel.\nBuvez 2 tasses par jour pendant sept jours.\nFaire disparaître rapidement un hématome\nUn hématome se résorbe en plusieurs jours, voire en plusieurs semaines. Son évolution se suit facilement par les modifications de sa couleur, dues aux produits de dégradation de composés du sang. De bleu violacé, il devient marron, puis jaune, avant de disparaître grâce au travail des cellules et des enzymes de nettoyage. Il est donc tout à fait possible de les aider dans leur tâche afin d’accélérer le processus.\nLe chou est doté de vertus innombrables. Son utilisation est récurrente dans diverses affections. Il détoxifie, décongestionne, active la circulation et régénère les tissus : c’est donc un remède de choix dans la prise en charge et le traitement des hématomes.\nLavez-les à l’eau claire et retirez la côte centrale au couteau.\nÉcrasez 2 feuilles, une par une, avec le rouleau à pâtisserie.\nAppliquez-les sur la zone atteinte.\nLaissez en place la nuit et renouvelez quotidiennement jusqu’à guérison.\nBonne circulation : le secret est dans l’assiette !\nLimiter l’apparition des hématomes passe avant toute chose par une peau et des vaisseaux en bonne santé, aptes à faire face aux agressions de notre environnement. Nous construisons chaque jour de nouvelles cellules : la peau et les vaisseaux sont faits de « briques », telles les fondations d’une maison, qui doivent nous être apportées par une alimentation de bonne qualité. L’huile de germe de blé, les noisettes, les amandes, l’avocat sont riches en vitamine E, fortement antioxydante : elle ralentit le vieillissement cutané et protège les membranes cellulaires. De plus, elle améliore la microcirculation et redonne de la souplesse aux vaisseaux. On s’assurera d’avoir un apport suffisant en polyphénols et flavonoïdes (brocoli, poivron vert, abricot, citron) qui diminuent la perméabilité des capillaires et augmentent leur résistance. Ils protègent donc des hémorragies. Enfin, on leur associera une source de vitamine C (cassis, orange, kiwi, cresson, épinard), vasculoprotectrice et veinotonique. Avec un tel régime, votre peau sera plus souple et vos vaisseaux plus résistants.\n« 20 plantes du Languedoc-Roussillon: tout pour se soigner au quotidient », de Marie-Laure Babelon. Éd. Ouest-France, 9,90 €.\n← Eaux florales : parfumez votre cuisine !\nLa phyto pousse dans les cabinets médicaux →\nalice cherbonnel\t a écrit le 03.02.2013 à 07 h 56\npermettez moi de vous confier qu'un remède super efficace, disparition des bleus, soulagement jambes lourdes et calme pour les hémorroides est facile à faire soi même dans le sud avec un macérat huileux composé d'huile d'olive, et de boules de cyprès. 3 semaines de macération température ambiante, radical.\nGandouch : le rituel ayurvédique pour l’hygiène de[...]