Лечение на схванат врат и подути лимфни възли - Ларингит - October\nЗащо са възпалени възли с SARS и остри респираторни инфекции\nВъзли, разположени във всяка област на тялото (цервикални, лимфни възли в подмишницата, ингвинални лимфни възли и др.) Играят същата роля: поддържане на нормалното функциониране на имунната система. С други думи, това е един вид филтър, в който се появява зародиш на левкоцити, което допринася за унищожаването на вируси и други патогенни микроорганизми. Претоварените лимфни възли, които могат да растат и да се възпалят, причиняват следните симптоми:\nболка, особено палпиране per se.\nСледните симптоми могат да се използват, за да се определи дали човек има настинка, а възпалените лимфни възли под мишниците, на шията или в друга област са причинени само от такова заболяване:\nПовишена телесна температура. Индикаторите могат да бъдат нискокачествени (до 38 градуса) или фебрилни (над 38 градуса). Колко висока ще бъде температурата зависи от силата на имунитета на човека.\nСиндром на интоксикация. Те включват обща слабост и неразположение, мускулни болки, гадене, липса на интерес към храната, замаяност. Колко тежки ще бъдат тези симптоми зависи от това какви температурни показатели се наблюдават. Колкото по-ниска е температурата, толкова по-слабо изразен е синдромът на интоксикация.\nРинореата. С други думи - назална конгестия. Причината за това е появата на оток и възпаление в лигавицата на носните синуси. Кихане - естествен процес, който осигурява почистване на носа от ексудата, който съдържа патогени.\nОбрив по устната, който боли и сърби. В този случай може да се каже с точност, че лицето е носител на вируса на херпес симплекс, чиито симптоми се засилват от хипотермия и обикновена настинка.\nАко горните симптоми са налице заедно с уголемени възли, тогава имате настинка, усложнена от лимфаденит.\nАко възникне възпаление на лимфните възли веднага след развитието на обикновената настинка, лечението започва преди всичко с основното заболяване. Тъй като обикновената настинка се излекува, тежестта на симптомите на лимфаденит също ще намалее. Така че, лекуваме за ARVI или ARI, както следва:\nЛимфните възли, които се разпалват и растат със студ, могат да се дължат както на вирусна, така и на бактериална инфекция на тялото. В първия случай се предписват антивирусни лекарства, а на втория се предписват антибиотични лекарства (пеницилини, макролиди, цефалоспорини). Докато има възпалителен процес в възлите и се поддържа повишена телесна температура, се препоръчва да се спазва почивка на леглото, както и режим на пиене.\nЗа да се предотврати влошаването на развитието на лимфаденит, се препоръчва да се спазват някои препоръки:\nЛечението на този симптом на обикновената настинка, като лимфаденит, може да бъде допълнено с приемане на витаминни препарати. Не рядко предписвани имуномодулатори и имуностимуланти, физиотерапевтични процедури.\nВ случай, че в продължение на няколко седмици след лечението на основното заболяване все още има симптоми на лимфаденит (общо неразположение, болка в областта на възпалението, увеличаване на възлите и т.н.), заслужава си да се свържете със специалист. В този случай може да възникне генерализация на инфекцията, която може да доведе до такива опасни усложнения като сепсис, менингит, енцефалит.\nМайчица и цикория (земя). В равни пропорции, съставките се смесват и се наливат по 1 чаена лъжичка. смес от вряща вода в обем от 1 чаша. След инфузия в продължение на един час, лекарството се приема перорално преди закуска, обяд и вечеря по 100 мл.\nСух репей. 1 супена лъжица. растения се налива вряща вода в обем от 1 супена лъжица. и се мъчи във водна баня за 20 минути. След охлаждане и филтриране, лекарството се поглъща в 1 супена лъжица. няколко пъти на ден.\nГлухарче. Растението има противовъзпалително, антипиретично и изпотяващо действие. Цветя се налива вряща вода в съотношение 1 ч. Л. на 1 супена лъжица. течност. След настояване за половин час, средата се филтрира и се консумира вътре в 1 супена лъжица. няколко пъти на ден.\nВ допълнение към билки, можете да използвате плодове, например, ягоди или малини, като отвара от тях. Крайният продукт се приема през устата няколко пъти на ден, 200 мл. Също така, когато студ се практикува чрез пара инхалация с помощта на отвара от такива плодове.\nСамите лимфни възли никога няма да се увеличат. Във всеки случай има конкретна причина за това. И колкото по-скоро се намери, толкова по-вероятно е шансовете за пълно възстановяване.\nЛимфонитът е причинил какво да се прави и как да се лекува\nАко лимфните възли на човек са здрави, той може дори да не е наясно с тяхното присъствие в тялото му за дълго време. И това е съвсем друго нещо, ако поне една от тях е възпалена. Тогава започват въпросите - какво да правя? Охладил съм лимфния възел. Всъщност, студът всъщност може да играе провокираща роля в възпалението на лимфните възли, но основната причина за това възпаление е на съвсем различно място. Нека поговорим за лимфните възли и как да се лекува възпален лимфен възел.\nЛимфната система на човешкото тяло е тази, без която имунната система не може да работи. Подобно на кръвоносната система, лимфната система има свои съдове и местата на тяхното преплитане - лимфните възли. Само в лимфната система не се движи кръвта и специална течност, наречена лимфа. В някои живи организми, лимфната система е толкова силно развита, че те дори имат специално “сърце”, което е отговорно за движението на лимфата през съдовете. Например, влечугите живеят по този начин. Човек има само едно сърце, но тук има повече от 400 лимфни възли в нашето тяло, например, само 6 лимфни възли могат да бъдат разположени под челюстта на човек. Те са в слабините, под ръцете, на врата и на други места в човешкото тяло. Всеки такъв възел има своя собствена зона, за чието здраве е отговорна, във всяка от тях се натрупва лимфа, която носи информация за това какво се случва в един или друг орган. Всеки лимфен възел е вид охранителен пост. Веднага след като лимфата, съдържаща някои патогенни клетки, влезе в нея, тя веднага реагира на нея. Към огнището, което накара клетките да се променят или са източник на инфекцията, незабавно се изпращат специални клетки - лимфоцити, които носят със себе си антитела, чиято задача е да потискат източника на инфекцията и да го унищожат.\nКак да се открие лимфен възел\nПри човек, който никога не е бил болен с нищо, например при малко дете, е доста трудно да се намерят лимфните възли, дори когато са разположени директно под кожата. Но при човек, който вече е запознат с инфекциозни заболявания, те стават по-големи и по-плътни. Факт е, че по време на борбата на тялото с инфекция лимфните възли обикновено се разпалват, набъбват и стават болезнени. Заболяването преминава, но лимфният възел остава модифициран. Най-лесно се намират лимфните възли, които се намират на врата и под челюстта. Факт е, че те са възпалени по време на инфекциозни заболявания като тонзилит, бронхит, възпаление на сливиците, възпаление, което се появява в болни зъби и т.н. И тъй като тези заболявания са най-често срещани, тези лимфни възли страдат много повече от други. Лимфният възел се увеличава по размер, когато тялото е трудно за преодоляване на самата инфекция, която е проникнала в него, и човекът не започва своевременно лечение. В тези случаи лимфният възел се възпалява и може да настъпи нагряване. Така, ако човек чувства, че е охлаждал лимфен възел и е възпален, всъщност, това е вторичен процес, а някои инфекциозни заболявания, които могат да бъдат предизвикани от продължителен престой в студа, преохлаждане на цялото тяло е първично. или, както се казва - студ.\nКак да разберем, че охладени лимфни възли\nКак може да разберете, че във вашия лимфен възел, който се намира, например, под челюстта, започва възпаление или, както е по-правилно да го наречете - лимфаденит? В началния етап лимфните възли под кожата се сгъстяват и леко се увеличават. Ако ги натиснете с пръст, можете да почувствате тяхната подвижност. В същото време има лека болезненост, която може да излъчи до рамото или ухото. Ако обърнете главата си, тогава лимфните възли, които сте охладили, също могат да навредят. Често човек се чувства уморен и претоварен, сънят му се влошава и апетитът му изчезва. Може да се появи лек хлад.\nАко образуването на гной вече е започнало в лимфния възел, то набъбва много повече, болката се усеща дори ако не я натискате. Сега може да ви нарани дори да преместите челюстта. Вашата температура се повишава и кожата около лимфния възел става забележимо червена. Това е вторият етап на лимфаденит.\nИ накрая, ако не обръщате внимание на това и възпалителният процес продължава, тогава лимфаденитът може да премине в третия си етап. Не само кожата около лимфния възел става червена, но и в отдалечени райони, след което започва да придобива синкав оттенък. Самият лимфен възел е значително подут и прилича на голям абсцес. Практически не можете да местите челюстта, нито да въртите врата, а температурата започва да достига изключително опасни стойности - 40 градуса и нагоре.\nЛимфонит вцепенен - как да се лекува\nЕ, както вече разбрахте, основният проблем не е в лимфните възли, а в болестта, която е причинила неговото възпаление. Ако говорим за един от под-мандибуларните лимфни възли, то може да бъде, например, ангина или тонзилит. Но може да има друга, много по-опасна болест, дори ХИВ. Ето защо, ако не сте сигурни в диагнозата си, по-добре е да се консултирате с лекар. А за лечение е основното заболяване. След това лимфните възли ще се върнат към нормалното. Също така е полезно да се пият витамини или други лекарства, които укрепват имунната система. Освен това, можете да направите затоплящ компрес и да пиете топъл чай от джинджифил.\nАко възпалението на лимфния възел е преминало във втория или третия етап, лечението трябва да бъде много по-сериозно, като се използват антибиотици и противовъзпалителни средства. Понякога се изисква операция, когато лекарят отвори възпаления лимфен възел и изпомпва гной от него.\nХиперплазията на тъканта на лимфните възли се нарича лимфаденит. Един от най-честите случаи е възпаление на лимфните възли по време на простуда. Ако пациентът се е успокоил и гърлото му е възпалено, лимфните му възли на врата му често се възпаляват. Когато студена и възпалена лимфен възел в шията, тя започва да расте бързо в размер и боли при палпация.\nЛимфните възли под ръка могат да се възпалят поради инфекциозни заболявания на дихателната система. Или, отново, лимфоми и злокачествени тумори. За обикновената настинка този симптом не е много характерен. Ако ингвиналните лимфни възли са увеличени, това може да означава, че урогениталните органи са заседнали в областта, в която инфекцията циркулира.\nКлючова функция на лимфните възли е да защитава органите и тъканите от увреждане от патогенната микрофлора. И ефектите на други злонамерени агенти. Следователно, когато вреден агент на бактериална, вирусна или друга природа преминава през тях, органите ги абсорбират, интензивно произвеждат лимфоцити. Комбинацията от упорита работа и излагане на възпалителни агенти води до това, че възлите могат да набъбнат и да се увеличат.\nАко по време на студа възпали лимфните възли в шията, това не е независима патология. Редовна последица от инфекциозния процес в орофаринкса (това не са непременно инфекции на гърлото и сливиците, но също и, например, патогенна кариозна микрофлора, стоматит и периодонтит). Понякога обикновената настинка е съпроводена и с увреждане на възлите на подмишниците и подути образувания на устната.\nАко настинката или лимфните възли в подмишницата са увеличени, ако закъсните с посещение при лекар, лимфаденопатията може да предизвика сериозни инфекциозни усложнения (инфекция на кръвта, некроза на нодуларната тъкан, гнойни абсцеси). Прочетете повече за лечението на възпалени лимфни възли с антибиотици в прегледа: Антибиотици за лимфаденит.\nВизуализация на възли под кожата;\nВъзпалено чувство, еластичност на текстурата;\nНачело на лечението на възпалените лимфни възли е въздействието върху инфекциозния агент, като се вземат антибиотици и се използват местни средства, които се борят с инфекциите. Медицинските антибиотици се предписват от терапевт на базата на данни от микрофлората на гърлото. С оценка на неговата чувствителност към антибиотични ефекти и биопсия на засегнатия възел. Паралелно с приемането на антибиотици е препоръчително да се пие нистатин.\nЧесто с увеличени шийни възли, се препоръчва да се приемат делтазон и медрон. Но тъй като появата на резултатите от лабораторните изследвания е придружена от очакване. Без да се предприемат действия, които биха могли да изострят развитието на патологичния процес, за да се получат резултати, на пациента се предписват антибиотици с широк спектър на действие. Също така, за облекчаване на симптомите на болката, локалните ефекти се предписват под формата на таблетки за смучене. Или успокояващи спрейове на гърлото, съдържащи антибиотик.\nОперативното отстраняване на обрасли възли обикновено се прави само в случаите, когато размерите на възлите са толкова големи, че, значително стеснявайки лумена на ларинкса, те пречат на преглъщането, храненето и дори дишането. Повечето случаи на такива възли са свързани с ракови и неопластични заболявания на лимфоидната тъкан.\nТинктури от елеутерокок и ехинацея (продавани в аптеките) се добавят към вода или чай в количество от около 15 капки на половин чаша вода. Тази доза от лекарството може да се приема до 5 пъти на ден, за предпочитане преди хранене;\nПриемане на продукти и зеленчукови отвари, богати на аскорбинова киселина и флавоноиди: цитрусови плодове, черна арония, сладък пипер, отвара от млади върхове на бор. Нарязаните върхове се поставят в тенджера, изсипват се с вода на два пръста, варят се 15-20 минути след варенето.\nИ във всеки случай е невъзможно да се използват бутилки за гореща вода, компреси и друго локално излагане на топлина в района на засегнатия обект. Тя може да даде най-тежките усложнения - нагряване на възела, разпространението на инфекциозния процес отвъд възела. Преодоляване на инфекцията на кръвно-мозъчната бариера с последващото му влизане в мозъка. Ако въздействат възли на шията, те не трябва да бъдат изложени на прекомерно затопляне. При липса на течение и усещане за студ е препоръчително да оставите шията отворена. Също така, в случай на възпаление на лимфните възли, експозицията им с йодна мрежа и етери е забранена.\nКакво да правите, когато хипотермия лимфни възли\nЛимфните възли са групи от лимфна тъкан, разположени в почти всички части на тялото. Те изпълняват защитна функция "пазител", когато микробите, токсините нахлуват в тялото и когато тъканта е повредена.\nЛимфната тъкан на самите възли е уязвима от ефектите на студ, намалява защитните му свойства и възниква възпалителен процес.\nМоже ли лимфните възли от хипотермия да се увеличат, какви са симптомите на възпаление, как да се лекува и какви превантивни мерки могат да се предприемат - ще научите повече за това и много други неща.\nЗащо има възпаление на лимфните възли по време на хипотермия\nЛимфните възли могат да бъдат изложени на хипотермия, както при обща и локална експозиция на ниски температури.\nНай-често хипотермичните лимфни възли са:\nПри деца с все още слаба терморегулация;\nЗа лица, чиято работа е свързана със студ, течение, влажност;\nПри лица с намалени метаболитни процеси (с хипотиреоидизъм, отслабване на тялото).\nЗа да разберете какво се случва в лимфните възли по време на хипотермия, трябва да имате представа за тяхната функция. Основната роля на лимфните възли е в диференциацията и крайната подготовка на Т-лимфоцитите (Т-хелперните клетки) и В-лимфоцитите към ефектите на вредния фактор, т.е. тяхната "специализация". В допълнение, В-лимфоцитите се трансформират в плазмени клетки, които произвеждат антитела - основните фактори на защита на организма.\nЛимфните възли съдържат тъканни макрофаги - големи клетки, които изпълняват функцията на фагоцитоза - улавяне и смилане на бактерии и чужди частици.\nВажно е местоположението на лимфните възли по кръвоносните съдове, което осигурява контакт на всички защитни фактори с кръвта.\nПри излагане на ниски температури се нарушава кръвната и лимфната циркулация, намалява активността на клетъчните процеси в лимфните възли, намалява защитната им функция. Това позволява на микробите да се развиват в тях. Тялото включва и компенсаторни механизми, увеличаващи притока на кръв към възлите.\nОсновните признаци на възпаление в лимфните възли:\nПроцесът на възпаление се развива в лимфните възли след хипотермия, която се проявява със следните симптоми:\nУвеличените лимфни възли по време на хипотермия могат да се видят визуално или чрез допир, когато те са разположени повърхностно (периферни възли). Най-често това се случва от страната и задната част на шията, в надключичните и аксиларните области, в слабините. На допир са плътни, болезнени. С развитието на възпалителния процес кожата над областта на възлите може да стане червена.\nЧесто възпалението е придружено от повишаване на телесната температура до субфебрилни цифри, с нагряване - до високи цифри.\nАко след простуда или хипотермия се появят увеличени лимфни възли в определена област на тялото, не трябва да правите никакви процедури сами (масажирайте, топло, прилагайте компреси). Единственото нещо, което е позволено да се намали болката и тюлени може да се постави за 1-2 часа полу-алкохол или водка компрес, но не и затопляне.\nВ зависимост от естеството на възпалението се предписват антибиотици, нестероидни противовъзпалителни средства, обезболяващи, витаминна терапия, физиотерапия.\nЗа местно лечение, предписано противовъзпалително мехлем. Добър ефект на резорбция дава лосиони с 20% разтвор на димексид. Ако е необходимо, може да се смесва с антибиотици, допринася за тяхното дълбоко проникване в тъканта на лимфния възел.\nГъстичните лимфни възли се лекуват хирургично - те отварят и изсмукват абсцес и дават антибиотична терапия.\nТрябва да се помни, че увеличените лимфни възли често са признак на кръвни заболявания и злокачествени тумори, затова е необходимо посещение на лекар. При персистираща хиперплазия (увеличаване) на възлите трябва да се извърши диагностична пункция с хистологично изследване.\nВ повечето случаи възпалителният процес в лимфните възли след хипотермия има инфилтративно-оточен характер и е лечимо. Сред най-честите усложнения е нагъването на възела, образуването на абсцес.\nПри късно и неправилно лечение на възпалени лимфни възли инфекцията може да навлезе в кръвния поток и да причини по-сериозно усложнение - сепсис.\nСред редки усложнения може да се развие персистираща лимфаденопатия, когато след отстраняване на възпалителния процес лимфните възли продължават да се увеличават дълго време. В тези случаи е необходимо систематично да се следи от лекар, да се извършва своевременно преглед и лечение. Продължителната лимфаденопатия може да бъде опасен преход към системен рак на лимфните възли.\nВсяка хипотермия на организма може да доведе до настинка, включително лимфаденит - възпаление на лимфните възли.\nАко все още трябваше да се замразявате, не трябва да чакате развитието на болестта или да се надявате да “преминете случайно”. Трябва незабавно да се предприемат мерки. Те включват топъл душ или топла вана, топло спално бельо и легло. Трябва да приемате гореща течна храна, за предпочитане с пресен лук или чесън, да пиете горещо кафе, мляко или чай.\nДобре затоплен билков чай с мед, направен от лайм, лайка, градински чай, мащерка, джинджифил, сухи малини. В чая можете да добавите подправки - канела, черен пипер. Той е полезен за преохлаждане на леко затоплящ масаж на тялото с натурални масла (карамфил, джинджифил, канела, риган).\nАко хипотермията не е преминала без следа, има неразположение, симптоми на настинка - трябва незабавно да се консултирате с лекар преди развитието на възпалителния процес в лимфните възли.\nВъзпаление на лимфните възли на шията: преглед на причините, симптомите и методите на лечение\nЛимфната система на човешкото тяло е един вид филтър и допълнителна защита за цялата имунна система. Всеки лимфен възел е отговорен за своята област на тялото. Когато възпаление на лимфните възли в областта на шията, можем да говорим за УНГ заболявания; общи системни заболявания като остри респираторни вирусни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции, грип онкологични заболявания; проблеми със зъбите. Само лекар или педиатър в случай на дете може да определи точната причина, след което той насочва пациента към специалист за по-нататъшен скрининг и тестване.\nВ случай на заболяване и възпаление, в резултат на това, лимфната течност се натрупва в лимфните възли, което ги кара да се "надуят". В бъдеще процесът може да се развие в различни сценарии. Ето защо е важно да се диагностицира болестта възможно най-скоро и да се започне лечението.\nЛимфните възли са разположени един след друг. Възпалението може да се случи само в един от тях или във всички едновременно. Не е трудно да се признае възпалението на лимфните възли на шията:\nВ шията се появяват болки под челюстта. Когато натискате, болката се увеличава. Трудност при преглъщане на храна.\nЛесно е да се открие разширен лимфен възел с палпация. Просто докоснете болката в областта на шията с ръце. Когато възпалителният процес на допир лимфен възел значително ще изпъкне. Това може да се види визуално. В нормално състояние, лимфните възли са сравними по размер с грахово зърно, с увеличаване и възпаление на лимфния възел, наподобяващо бадемова или кайсиева семена.\nПри увеличаване на цервикалните лимфни възли, появяват се главоболие, мигрена, повишава се температурата, макар и леко, може да се появи болка в зъбите, да се почувства повишено вътреочно налягане, очите да се уморяват бързо и да водят, болката в ушите може да бъде съпътстващ симптом, обща умора и умора.\nЛимфните възли преминават през самата лимфа - течност, в която има много протеини, токсини, неидентифицирани елементи, опасни за тялото. При лимфата кръвта се пресява от всички отпадъци, с които тялото не може да се справи. Бактерии, вируси, гъбички, които попадат в лимфния възел, са блокирани от него вътре. Започва активен процес на борба. В същото време, лимфната система увеличава производството на лимфоцити, които влизат в кръвния поток и бързат към източника на проблема. Нараства броят на левкоцитите. Всички тези процеси и причиняват увеличаване на лимфните възли в цервикалния регион. Тялото издава алармата. Причините за лимфаденит - увеличение на лимфните възли в шията може да бъде разнообразие:\nГъбични заболявания на устната област или по-рядко концентрирани в друг орган. Гъбата обича влажна среда.\nВирусни инфекции на студено възпалителен процес. С SARS, грип, остри респираторни инфекции, ангина, често има увеличение на лимфните възли в шията, това се случва само от едната страна. Статистически най-честата причина.\nОнкологични заболявания. В лимфните възли се натрупват всички ракови отломки, които не могат да бъдат върнати обратно в кръвта и следователно се натрупват, което води до увеличаване на лимфните възли. В този случай, лимфните възли обикновено се увеличават в цялото тяло. Ако говорим за рак на шията: рак на ларинкса, щитовидната жлеза, тогава възпалението на цервикалните лимфни възли може да е един от първите симптоми.\nСтоматологични проблеми. Пародонтит, кариес, пулпит, стоматит. Вътре в зъба има възпаление или проблем с гингивалната повърхност, или е нарушена мукозната мембрана на устата, което причинява активна работа на лимфните възли в шията.\nГнойният лимфаденит се появява само по време на бактериални процеси, когато лимфните възли се увреждат от вредни агенти. В този случай в лимфните възли се натрупват много гнойни материали, които могат да излязат отвъд лимфните възли и след това да се получи т.нар. Флегмона. Обикновено лимфните възли заобикалят заразената област с капсула, което предпазва от разпространение на гной.\nДетски болести: морбили, паротит, рубеола, паротит и др. Температурата на детето рязко се повишава, не може да стане от леглото, има изпотяване, зачервяване на кожата или бледност.\nПланирани случаи на грип.\nХронични заболявания. Ако обикновената настинка не е била лекувана правилно или друго заболяване, с течение на времето нежеланите елементи се натрупват в лимфните възли, които веднъж просто не се справят с работата си, причинявайки друг пристъп на болестта, нарастващ.\nЗлоупотреба с алкохол. В този случай възпалението на лимфните възли е свързано с изобилие от продукти на преработката на етанол в организма. Достатъчно е да спрете да пиете напълно, за да облекчите симптомите.\nАлергични реакции. Когато тялото реагира неправилно на обикновените храни или околната среда. Необходимо е да се свържете с алерголог, за да откриете причините за алергиите и да предпишете лечебни лекарства.\nНаранявания на шията, особено при спортисти. Стречинг.\nНарушаване на метаболизма в човешкото тяло. Често се среща при юноши, когато излишъкът от хормони кара тялото да работи необичайно, което причинява патологични реакции. Препоръчва се наблюдение на лекар, специална диета, която изключва мастни протеинови храни. Подобни реакции се наблюдават и при възрастни след стресови ситуации, при които се нарушават хормоналните нарушения.\nБери-бери. За да се премахнат причините да се ядат повече пресни плодове и зеленчуци, ако това е невъзможно по някаква причина, тогава се пие курс с висококачествени витамини. Рибеното масло, соковете също ще имат положителен ефект.\nЛимфните възли никога не могат да се нагряват, не могат да бъдат подложени на масаж или хипотермия. В случай на възпаление на лимфните възли на шията е необходимо да се диагностицира заболяването. Ако един възрастен знае, че наскоро се е охладил, или е бил в чернова, той чувстваше слабост или главоболие ден преди, появяваше се хрема, възпалено гърло, възпалено гърло или кашлица, тогава увеличението на лимфните възли в шията не е изненадващо. В този случай, със силен имунитет, почивка, почивка на легло, обилно пиене са достатъчни за ранното премахване на вируса от организма, повишени дози витамин С, плодови напитки, бульони, супи и зърнени храни, топло мляко. Необходимо е само да се помогне на организма да се справи с болестта, за да я укрепи. Възможна антипиретична терапия Парацетамол, ацетилсалицилова киселина, ибупрофен.\nАко в гърлото се появи бяла патина, зачервяване, процесът на поглъщане става почти непоносим, температурата се повишава над 37,5 и продължава повече от три дни, главоболието не изчезва, тогава е необходима антибиотична терапия. Амоксицилин, еритромицин, флемоксин и други широкоспектърни антибиотици от пеницилиновата база ще помогнат през първия ден. Курсът на антибиотици трябва да се изпие напълно и да не се хвърля при първите симптоми на облекчение, за да се избегнат хроничните процеси.\nАко причината остава загадка за болен човек, не трябва да отлагате посещението на лекаря и тестовете, които ще помогнат да се идентифицира истинската причина. Общ анализ на урина и кръв, в редки епизоди на биопсия на лимфните възли - в този случай става дума за сериозно заболяване, ултразвук.\nДецата често се предписват UHF в допълнение към лечението с лекарства. Тази проста процедура, извършвана до десет пъти, ще помогне на тялото да се справи самостоятелно с болестта и да укрепи имунната система, да нормализира функционирането на лимфните възли.\nЛимфаденопатията сама по себе си не е заболяване. Възпалението и разширяването на лимфните възли на шията винаги са признак на общо заболяване или много локален специфичен проблем. За да се установят точните причини, е необходимо да се консултирате с лекар, който ще ви предпише правилното решение. След като се обърне към терапевт, той ще издаде препоръка за необходимите тестове и ще посъветва лека доктор, който ще определи точните причини за този симптом.\nВъв всеки случай лечението винаги е свързано с укрепване на човешката имунна система, тъй като основната причина винаги е по-дълбока. Хранене, обогатено с витаминни комплекси, правилна диета и начин на живот. От лекарства Анаферон. От народни средства Ехинацея, прополис, алое, жълт кантарион и други лечебни билки. Чай с мед. Винаги е по-добре да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува, така че витамините и лечебните билки в малко количество трябва постоянно да присъстват в храната.\nЕхинацеята е лечебно растение, принадлежащо към семейство Астров. От древни времена нейната лечебна сила е известна. Широко се използва както в традиционната, така и в традиционната медицина.


Ортопедични възглавници за шията: стъпка по стъпка инструкции за избор - Коляно 2022\nНаучихме се как да изберем ортопедичната възглавница за остеохондроза на шийката на матката?\nДобрият пълен сън е ключът към цялостното човешко здраве. В същото време, качеството на съня ще зависи не само от времето, когато човек отива на легло и колко време е готов да посвети на нощната почивка, но и върху аксесоарите за сън, по-специално ортопедичната възглавница. Твърде ниска или висока, много мека или много твърда възглавница може да предизвика дискомфорт по време на сън, ще предизвика мускулно напрежение в областта на шийката на матката, което ще доведе до развитие или обостряне на цервикалната остеохондроза, главоболие, прекъсващ сън и резултат от липса на сън и повишена умора. Въпросът как да се избере ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката на матката е особено остър, трябва да бъде сред хората, които работят много на компютъра, шофьорите, бременните жени и тези, които са започнали да проявяват разрушителни промени в гръбначния стълб.\nНеобходимо ли е да имате възглавница за остеохондроза на шийката?\nВъпросът дали е необходима възглавница или не е била обсъждана от хората за дълго време. Но последните изследвания ясно показаха, че ако не поставите нещо под главата си по време на нощната почивка, това може да доведе до изместване на прешлените, изстискване на кръвоносните съдове, което води до нарушена циркулация на кръвта в мозъка, инхибиране на метаболитните процеси и преждевременно разрушаване на невроните.\nЗатова човек определено има нужда от възглавница.\nНо какво трябва да бъде възглавницата?\nОсновните критерии за неговия избор трябва да бъдат:\nИ само съответствието на всички тези показатели ще ви помогне да изберете наистина подходяща ортопедична възглавница, която може да ви осигури желания комфорт дори с развитието на цервикална остеохондроза.\nПравилната възглавница за цервикална остеохондроза е длъжна да спомогне за запазване на естественото положение на гръбначния стълб за лице, което е в податлива позиция дълго време. Това се дължи на факта, че мускулите на спящия човек вече не поддържат гръбначния стълб, което означава, че прешлените на най-подвижния цервикал могат да се движат. Няма ясно определени стандарти за височината на възглавницата и няма идентични хора. Можете да определите височината чрез добавяне на хавлиена кърпа в няколко слоя. Оптимумът ще бъде височината, на която човек започва да изпитва удобно, спокойно състояние.\nЗа повечето хора тя ще варира между 5-10 cm.\nНеобходима коравина за леки сънища\nКаква е твърдостта да изберете ортопедична възглавница за сън с цервикална остеохондроза? В края на краищата, меката, пухкава, определено ще може да придобие формата, необходима за гръбначния стълб, а трудният ще определи правилния? Отговорът е в средата. Твърдостта трябва да е средна. Твърде меките подложки не са в състояние да поддържат желаната височина, тъй като желаната форма бързо се губи. Твърдият, напротив, ще наложи първоначална позиция, която непременно ще доведе до напрежение в областта на шийката на матката, както и до изместване на прешлените при дадените параметри.\nПодложка с подходяща твърдост с лек натиск трябва да падне, но не повече от 2-3 cm.\nФорма за красота, почивка и здраве\nДнес можете да намерите възглавница от всякаква форма: кръгла, квадратна, във формата на валяк или подкова. Всички те могат да бъдат използвани, но за различни цели. Така че, една красива кръгла възглавница ще украси дивана добре и дори ще помогне, когато гледате телевизия. Използвайте го за една нощна почивка е абсолютно невъзможно. Подходящи ортопедични възглавници могат да бъдат наречени специални подложки под формата на валяк или подкова. Най-често те са направени от правилните материали, имат необходимата височина, но такива възглавници са подходящи само за тези, които не могат да променят позицията си през нощта. Истинската им цел е да помогнат да се отпуснете, докато пътувате в транспорта или за кратка почивка след обяд. Четириъгълни възглавници се считат за идеални.\nТе не само ще осигурят необходимата позиция на шийната секция, докато заспиват, но и ще го пазят в останалата част.\nРазмерът на възглавницата се определя само за четириъгълни модели. Той, както и височината, е индивидуален. Тя ще зависи от параметрите на самия човек, и от това колко много спящ обича да „скита из леглото”. Минималният размер на правилната ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката на матката ще бъде ширината на раменете на лицето. Освен това, ако забележите, че тази ширина не е достатъчна за вас, по-добре е да си купите по-широка възглавница. Не използвайте няколко подложки.\nТе ще създадат прекомерни завои в техните кръстовища, което ще доведе до загуба на лечебния ефект.\nПълнеж - от класически до модерен\nВъпрос, който наистина може да загатва, с какво трябва да се пълни истинска ортопедична възглавница?\nРазбира се, обичайните възглавници за пухени пури са с правилната форма и размер, но не могат да бъдат наречени ортопедични.\nТе често не могат да запазят желаната форма за дълго време, бързо се смачкват, често натрупват прах и правят кърлежи.\nМогат да се пълнят съвременни ортопедични възглавници:\nНезависими мини извори.\nХляб и билки.\nОртопедична възглавница с независими мини пружини е мини матрак за главата ви. Тя се основава на пружини, изолирани в отделни капаци, които са компресирани в зависимост от степента на налягане. Тоест, в процеса на сън, възглавницата ще се адаптира към всяко движение на човек. В грижата тя ще бъде много проста, защото на практика не се натрупва прах.\nВъпреки това е по-добре да го използвате за хора с малка и средна тежест, в противен случай изворите могат да скачат с течение на времето.\nПолиуретановата пяна всъщност е същата пяна. Усъвършенствайки го, американските учени изобретили материали от ново поколение с пяна с памет, за да предпазят астронавтите от претоварване. Възглавница с полиуретанова пяна, реагираща на топлината на човешкото тяло, престава да се съпротивлява, равномерно разпределя натиска от горе, създавайки ефекта на безтегловност. Тя е хипоалергенна, лесна за почистване и достатъчно трайна.\nЛатекс - естествено замразени сокове Hevea. Латексовите подложки не само имат отлични ортопедични свойства, но и са най-издръжливи. Латексните влакна се приспособяват напълно към формата на главата на човека и дори когато той стане, той се изравнява постепенно.\nВъзглавниците за латекс имат отлични антибактериални свойства, не причиняват алергии и не натрупват прах.\nКопринената ортопедична възглавница е естествена алтернатива на възглавниците. Тя се основава на коконите от копринените буби, които са разпръснати и свалени по специален начин. Такива възглавници се считат за много скъпи, макар и трайни. За хора, чувствителни към звука, те могат да бъдат малко неподходящи поради леко забележимия ефект на плъзгане между влакната. Често, за да се намалят разходите и уплътняването на такива възглавници, се добавят силиконови влакна вътре.\nБамбуковите влакна са доста популярно използвани напоследък в производството на неща за възрастни и за деца. Има отлична въздухопропускливост, има антибактериален и дезодориращ ефект, добра износоустойчивост.\nТъй като са напълно хипоалергенни, възглавниците, пълни с бамбукови влакна, често се препоръчват като профилактично средство при съмнение за развитие на цервикална остеохондроза.\nЛюспи от елда или ориз, билкови смеси и хмелови шишарки също са популярен пълнител за възглавници с ортопедичен ефект. В същото време тези възглавници придобиват допълнителни успокояващи и масажиращи свойства, допринасят за по-добра релаксация, бързо заспиване и в същото време подобряват циркулацията на кръвта поради лек масаж на главата. Недостатъкът на такива възглавници може да се нарече доста бързо износване, склонност към натрупване на прах и колонизация на паразити.\nГелът за пълнене на възглавници не е основният материал. Гел-пълнените възглавници имат двуслойна структура, когато охлаждащият гел става вторият, повърхностен слой, допринасящ за по-равномерно разпределение на товара и терморегулация на главата.\nТози тип възглавница може да се счита за най-модерното изобретение, но има своите недостатъци, като за първи път няма да е много обичайно да се спи на тях.\nКажи ми кой е производителят и ще ти кажа как спиш\nРазбира се, важно е кой е производител на възглавници, но днес вече съществуват редица компании, които са сериозно ангажирани не само с тяхното освобождаване, но и с подобрение. Най-известните от тях могат да се нарекат:\nВсички те произвеждат класически и ортопедични възглавници от различни видове, от различни материали, с едно или повече видове пълнители едновременно. В същото време качеството на възглавницата, качеството на марката и мястото на производство могат директно да повлияят върху цената на възглавницата. Може да е доста трудно да се избере най-доброто.\nСледователно, лицето ще закупи директно възглавницата за себе си след пълна консултация с ортопедния хирург.\nКак да разберем дали изборът на възглавницата се прави правилно?\nСъс сигурност много от тях имат списък с приятели, които в ярки цветове описват предимствата на ортопедичните възглавници, които са закупили. Това са както сън, така и пълно обрив сутрин и изчезнали болки в областта на шийката на матката и практически изчезнала умора, минали алергии и мигрени, подобрена памет и лекота на мислене.\nНо какво вече трябва да се каже, че правилната възглавница е избрана за цервикална остеохондроза, а липсата на някакъв ефект просто показва нуждата от спешно лечение?\nЛюбимата подложка не трябва да предизвиква алергични реакции.\nСъщо така е приятно да лежите на възглавница повече от 15 минути, както в началото.\nЗаспиването става по-лесно.\nУсещането за тежест в областта на шийката на матката сутрин изчезна.\nСънят стана по-силен.\nПрез нощта няма нужда да ставаш, за да промениш позицията на главата.\nС други думи, тъй като вкусна здравословна храна не само оставя приятен послевкус, но и създава усещане за бодрост за определен период от време, правилно подбрана ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката подобрява общото състояние на човека след време.\nНе забравяйте да гледате полезното видео.\nНе забравяйте, че е по-добре да мислите за заболяването си преди неговото проявление. Правилно избраната ортопедична възглавница може да бъде както превантивна мярка за развитието на цервикална остеохондроза, така и да спре развитието му. Разбира се, тя няма да може да лекува болестта, ако тя вече съществува, и в този случай тя определено ще се нуждае от квалифицирана помощ от лекар, но ще може да облекчи някои симптоми, да намали болката, да подобри качеството на съня. Чрез закупуването на висококачествена възглавница си позволявате да станете пълноправен човек, гледайки към бъдещето с радост.\nОртопедична възглавница за цервикална остеохондроза: как да изберем\nЗдравият сън е необходимо условие за успешното функциониране на тялото, защото ни помага да се възстановим. Според изчисленията на учени в царството на Морфей прекарваме една трета от живота си. Затова е толкова важно да се организира легло.\nИзборът на възглавница е от голямо значение, тъй като общото състояние на целия организъм зависи от удобното положение на главата по време на сън. Този проблем е особено остър за тези, които страдат от заболявания на шийните прешлени. Ортопедичната възглавница за остеохондроза на шийката не е лукс, а необходимост. Тя ще помогне не само да се избегне болката по време на сън, но също така ще помогне да се предотврати прогресирането на болестта и тялото да се отпусне.\nРазбира се, такава хитрост няма да помогне за лечение на хондроза, но частичното премахване на симптомите също е огромен плюс. За по-радикално лечение (лекарства, физиотерапия) трябва да се консултирате с лекар.\nИзисквания за ортопедични възглавници\nЗа тези, които са решили първо да опитат нов аксесоар за сън, важният въпрос е: как да изберем ортопедична възглавница?\nПърво, важно е да се разбере, че такава възглавница е индивидуална употреба, тя трябва да отчита физиологичните ви характеристики.\nВторо, това легло не трябва да бъде тромаво. Размерите на такава възглавница, както и нейният обем, зависят от ширината и височината на раменете и от предпочитаното от вас положение за спане.\nТрето, трябва да изберете правилния тип пълнител, така че да е достатъчно гъста и еластична.\nЧетвърто, ортопедичната възглавница трябва да има поне един еластичен валяк.\nСамо ако всички тези условия са изпълнени, новата възглавница ще стане вашият незаменим помощник по време на почивката. Той ще премахне всички мускулни скоби на шията, подобри кръвоснабдяването на мозъка и ще го насити с кислород. В същото време този аксесоар няма да позволи на шийните прешлени да се движат по време на сън.\nЗащо това е важно? Защото именно поради такива измествания артериите между прешлените се затягат, което води до появата на болка. Ако често се събуждате "със счупена глава", шум в ушите, не се чувствайте отпочинали след сън, ортопедична възглавница може да бъде вашето спасение.\nОртопедичната възглавница, както и всяка друга, всъщност се състои от наперник и пълнител. Тя е на вътрешното съдържание на този аксесоар трябва да обърне специално внимание. Смяташе се, че е най-добре да спи на възглавници, пълни с перо. Сега те не са особено предпочитани за високоалергични. Като пълнител за модерни ортопедични възглавници обикновено се използват следните материали:\nЛюспи от елда - перфектно запазва формата си и е идеален за тези, които страдат от цервикална остеохондроза и изкривяване на гръбначния стълб;\nБамбукови фибри също е естествен естествен пълнител, който има висока еластичност;\nОхлаждащ гел - способен да се адаптира към завоите на главата и шията, а ефектът от студа ще създаде допълнителни приятни усещания;\nЛатексът е много еластичен, пружиниращ материал, най-подходящ за тези, които предпочитат да спят на гърба си;\nНезависими латекс или полиуретанови пружини - такъв пълнител бързо приема формата на тялото ви и помага да се избегне болката при завъртане във всяка посока;\nМатериал с памет ефект - най-често се основава и на използването на полиуретан или латекс. Такива "памет" възглавници бързо се огъват под вашите анатомични характеристики и също незабавно се връщат в първоначалното си положение, когато станете.\nТака че какъв материал е най-добре да изберете възглавница? Това зависи от вашите финансови възможности и препоръки на лекаря.\nГамата ортопедични възглавници по рафтовете на специализирани магазини е широка и разнообразна. Как да намерите този, който ще ви даде здрав здравословен сън? Ортопедичната възглавница има няколко ключови индикатора, които ще ви помогнат да направите правилния избор. Не се препоръчва да поръчате този аксесоар за първи път чрез интернет - за начало си струва да се погледнете, да усетите, визуално да оцените възглавницата. И обърнете внимание на три характеристики:\nНай-популярни са двата стандартни размера на ортопедични възглавници: малки - 50 на 40 см и големи - 70 на 60 см. Разбира се, ако желаете, можете да си поръчате аксесоар с други параметри, ако имате нужда от него.\nНо дължината и ширината на такива възглавници не са най-важното - височината е много по-важна. Този параметър е поставен на преден план при избора на възглавница, тъй като отчита индивидуалните физиологични характеристики.\nЗа да се изчисли правилно необходимата височина на продукта, е необходимо да се измери разстоянието от ръба на раменната кост до врата и да се добавят няколко сантиметра към него. Полученото число е идеалната височина за ортопедична възглавница за тези, които предпочитат да спят на тяхна страна. Тези, които обикновено почиват на гърба си, трябва да изберат аксесоар с по-малка височина. В противен случай, главата ще бъде на твърде висока кота, а след това може да има изместване на шийните прешлени в съня.\nНо прекалено ниската възглавница не е подходяща за добра почивка: с главата си ще бъде отхвърлена назад и това ще създаде допълнително напрежение в мускулите на врата. Ето защо този аксесоар е по-добре да се избира чрез допир, както се казва, "с монтаж". Опитайте с възглавница точно в магазина, за да не се сблъскате с неприятни изненади у дома.\nСлед като вземе решение за размера и височината, обърнете внимание на формата на продукта - тя може да бъде различна.\nРазбира се, най-популярната остава правоъгълна възглавница. Обикновено има две еластични ролки от двете страни и вдлъбнатина в центъра на главата. Не забравяйте, че на такава възглавница трябва да лежи само шията и главата, а раменете трябва да бъдат поставени долу. Само такава позиция по време на сън може да осигури терапевтичния ефект на този аксесоар. Правоъгълните продукти обикновено се избират от онези, които са свикнали да спят от двете страни.\nАко похарчите лъвския дял от времето си за сън на гърба си, тогава ще ви подхожда възглавница във формата на валяк. Тя може да бъде или под формата на дъга или права. Подобни аксесоари често се използват, наред с други неща, в заседналия транспорт - влакове и самолети - на дълги пътувания. Моля, обърнете внимание, че такива възглавници обикновено нямат висока твърдост, следователно не са подходящи за всички.\nНай-редката форма на ортопедична възглавница е овалът. Такива продукти имат релефни издатини от двете страни и са идеални за тези, които страдат от цервикална остеохондроза.\nОбикновено има три вида скованост на ортопедични възглавници. Най-мекият е предназначен за тези, които обичат да спят на стомаха. Аксесоарът със средна твърдост е подходящ за тези, които мечтаят докато лежат на гърба си. Най-тежката възглавница е изборът на хора, които предпочитат да спят на тяхна страна. За да определите правилно нуждата от твърдост, анализирайте любимите си пози за сън: как заспивате, в каква позиция се събуждате. Това ще ви помогне да направите правилния избор.\nКак да изберем правилната ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката на матката\nЗа шийните прешлени, ортопедична възглавница е истинска магическа пръчка. Ако почувствате болка в областта на шията, виене на свят или слабост след почивка, не се скъпете с нов аксесоар - това придобиване ще изплати доброто ви здраве. Колко струва такава възглавница? Средно цената на продукта варира от 1000 до 3500 рубли. При тези разходи ще получите като подарък здравословен сън, сутрешна жизненост и липса на неприятни симптоми. За такива бонуси цената не е голяма. Най-бюджетната опция обикновено е възглавница под формата на валяк, а най-скъпите модели са възглавници с ефект на паметта.\nАко страдате от остеохондроза, изберете нов аксесоар за спане в специализиран магазин с помощта на консултант. Преди това би било хубаво да се консултирате с лекар - може би неговият опит и препоръки ще ви бъдат полезни, когато купувате. Обърнете внимание на наличието на всички необходими продуктови сертификати и съответствие със стандартите за качество на продукта. И, разбира се, опитайте модела, който искате, преди да купите - всички условия обикновено се създават за това в търговските обекти. Ако решите да продължите да се грижите за тялото си и по-специално за гръбначния стълб, обърнете внимание на ортопедичните матраци. При комбинирането на тези две аксесоари се постига максимален положителен ефект за целия гръбначен стълб.\nПациентите с остеохондроза, които заменят старата възглавница с ортопедична възглавница, отбелязват подобрение в съня и отстраняване на болката.\nАко цервикалната хондроза вече е набрала сила, тогава за смяна на аксесоарите за сън има смисъл да добавите масаж и физиотерапия. Естествено, всичко това се прави след консултация с лекар.\nРазбира се, в идеалния случай ортопедичната възглавница ще бъде полезна за всички - от деца до възрастни хора, от здрави хора до онези, които вече са имали проблеми с шийните прешлени. Това е полезен аксесоар, който може не само да се отърве от проблемите с мускулите на шията, но и да извърши тяхната превенция. Сред онези, на които се препоръчва първо да закупите ортопедична възглавница, има няколко основни категории:\nПациенти с остеохондроза;\nХора, страдащи от нестабилност на шийните прешлени;\nТези, които имат замаяност и имат главоболие;\nХора, които често изпитват болка в шията и гърба;\nПациенти, които са претърпели травми на гръбначния стълб.\nНаистина ли имате нужда от нов аксесоар за сън - чисто личен въпрос. Но ако искате да направите вашия гръбнак приятен, трябва да посетите ортопедичния магазин. Може би, след смяна на възглавницата, можете да погледнете света по нов начин, защото всяка сутрин ще бъдете наистина добри, а мечтите ви ще бъдат сладки.\nТоп 10+ най-добри ортопедични възглавници за сън с остеохондроза на шийката на матката: как да изберем по-добре,\nЗа ротопедичната възглавница за остеохондроза на шийните прешлени позволява на гръбначните стави и мускулите на врата да се отпуснат правилно. И тъй като около 1/3 от живота си прекарваме в сън, това е много важно за здравето на шията и гърба.\nСпането на правилно подбрана възглавница ще помогне на пациентите да се справят с главоболие, безсъние и лошо здраве. Обработващият валяк предотвратява затягането на артериите и съдовете, осигурява правилното положение на позицията на главата и тялото.\nИма много видове ортопедични възглавници, които се използват за лечение на остеохондроза, както и проблеми с дишането, кръвообращението и съня.\nОртопедичната възглавница ще даде здравословен сън\nВажно е да се разбере, че ако изберете грешна възглавница може да бъде вредно.\nВ статията се описва подробно как да избере правилната ортопедична възглавница за остеохондроза, която е по-добре, как да спи, и да даде обратна връзка от лекари и пациенти.\nПолзите от ортопедични възглавници\nОртопедичните възглавници са полезни за всички: както обикновените хора, така и тези, които страдат от следните заболявания:\nСпинална остеохондроза на всеки етап.\nБолки в областта на шията и гърба.\nХронично главоболие, замаяност и припадък.\nВертебрална нестабилност в областта на шийката на матката.\nВсяко увреждане на гръбначния стълб, независимо кога са се случили.\nСтрес, раздразнителност, постоянно нервно напрежение.\nС тези признаци се препоръчва да се консултирате с невролог.\nПравилната анатомична форма на продукта по време на сън има положителен ефект върху цялото човешко тяло.\nКак да помогнете на ортопедичната възглавница при остеохондроза на шийката на матката\nКоригирайте позицията на тялото и шийните прешлени, което от своя страна води до релаксация на мускулите и гръбначния стълб.\nПодобряване на тонуса на мускулите на врата.\nПрофилактика на екзацербации и развитие на цервикална остеохондроза.\nНамалено изпотяване, циркулира въздух около врата и главата.\nОртопедичен продукт допринася за факта, че човек е достатъчно сън. След събуждане той няма да усети напрежение и умора и ще бъде нащрек през целия ден.\nПодобряване на снабдяването с кислород, кръв и хранителни вещества на мозъка.\nМоже да се използва ортопедична възглавница както за превенция, така и за помощно лечение на цервикална остеохондроза. Важно е да запомните, че спи на неудобна възглавница може да предизвика остеохондроза.\nКак да спя правилно с цервикална остеохондроза\nИнтересно! Учените не са проучили свойствата на ортопедични възглавници, не са провели никакви специални проучвания. Просто трябва да изберете ортопедична възглавница, в която човек да спи спокойно. Ако след сън има симптом на болка и напрежение в мускулите, тогава такъв ортопедичен валяк трябва да бъде заменен.\nИзползването на ортопедични възглавници се препоръчва на всички, които искат да подобрят качеството на съня и почивката. Техният терапевтичен ефект оправдава относително високата им цена.\nВсички ортопедични възглавници се различават по следните критерии:\nЩе се запознаем с всички характеристики на продуктите, за да разберем по-добре каква възглавница трябва да бъде за цервикална остеохондроза.\nЛекарите препоръчват следния размер на продукта за цервикална остеохондроза - 40 до 50 или 50 до 70 cm.\nВ случай на цервикална остеохондроза ортопедите препоръчват използването на следните форми на ортопедични възглавници:\nВаляк. Такива възглавници са доста меки. Те се препоръчват само за спане на гърба.\nОртопедична възглавница във формата на валяк\nПолумесец (подкова). Възглавницата удобно поддържа врата от двете страни, облекчава напрежението и умората. Те са удобни за използване при пътуване с кола или самолет. Не губи формата си при продължителна употреба. Тези модели могат да се използват само в седнало положение или легнало на гърба.\nОртопедична възглавница с форма на полумесец\nВъзглавница с двустранен релеф (форма на акордеон). Рядък вид възглавница прилича на овал. Този модел е подходящ за тези, които предпочитат да спят на тяхна страна. Повърхността на продукта допринася за лекото разтягане на цервикалния регион.\nОртопедична възглавница с двустранен релеф\nОртопедична възглавница за седалка. Той може да бъде използван за намаляване на натоварването от лумбалносакралната област. Тя има различни форми.\nПравоъгълни с изпъкнали ръбове. Това е най-популярната форма на ортопедични възглавници. Предимството му е, че тази форма бързо се възстановява, когато се прилага (ако е качествен продукт). Важно е да се знае, че върху нея трябва да се поставят само шията и главата. Раменете трябва да са под. Често тези продукти съдържат в средата куха под главата, която образува малки ролки с ляво и дясно.\nПравоъгълна ортопедична възглавница\nНадуваеми възглавници за облегалки за глава. Тя може да се надуе много бързо, но няма сериозни ортопедични свойства в сравнение с други продукти. Това е евтино и удобно да се вземе със себе си на пътя.\nВисочината на продукта е важна. Това зависи от индивидуалните характеристики на човека. Ако е погрешно да се избира височината на ортопедичната възглавница, тогава болката може да стане по-силна. Като правило височината на продуктите зависи от възрастта на лицето:\nДеца и тийнейджъри - 8-10 см;\nЖени и мъже със средна височина - 11-12 см;\nХората от големи сгради - 12-14 см.\nЛекарите препоръчват деца от 1.5 години да използват ортопедични възглавници за сън, за да поддържат здравето на гръбначния стълб, да подобрят качеството на съня и да предотвратят главоболие. И ако детето има тортиколис, тогава продуктът се прилага веднага след раждането.\nВътре в възглавницата има различни пълнители. С качествен продукт формата на ортопедичния валяк почти незабавно се възстановява дори и след натискане. Това свойство се нарича ефект на паметта на формата.\nСъщо така, всички пълнители на ортопедични възглавници не предизвикват алергии, за разлика от пух и пера, които са пълни с обикновени продукти.\nКакви пълнители се използват в ортопедични възглавници?\nЛюспи от елда. Това е черупката от зърна греш, която остава след обработката им. Той е 100% натурален пълнител. Такива възглавници допълнително имат и масажен ефект, който спомага за подобряване на кръвообращението. Шушът абсорбира влагата, преминава въздух и осигурява подходяща температура за добър сън.\nВъпреки че моделът с люспи от елда има класически вид, той е много удобна възглавница за спане с цервикална остеохондроза. Счита се по-евтин в ценовия сегмент. Минусът на модела е, че тежат тежко, шумолят и не служат повече от три години. Някои казват, че е доста трудно.\nЛатекс. Това е еластична субстанция, която се образува след преработка на сока от Hevea. За да се подобри еластичността, към нея се добавят изкуствени материали. Подходящ за тези, които обичат да спят на високи възглавници, както и на гърба. За допълнително добавяне на масажни свойства, те се правят с малки туберкули. И за да се подобри пропускливостта на въздуха в тях се правят пори.\nОртопедична възглавница с латекс\nСрокът на експлоатация на латексния ортопедичен валяк е повече от десет години. Латексът е хипоалергенен материал с антибактериално свойство. Основният недостатък е миризмата и отличната цена. Има и продукти от синтетичен и естествен латекс, които са по-евтини и имат нисък експлоатационен живот.\nПяна с памет - пяна с памет. Тази пяна се състои от специална пяна, висколатекс или полиуретан със слаб ефект на еластичност. Такива модели бързо се адаптират към контурите на човек, запаметявайки ги. Той се чувства като възглавници с ефект на паметта са подобни на обикновените продукти с пух. Те нямат изразен ефект в сравнение с латексните възглавници.\nОртопедична възглавница с ефект на паметта\nПлюс модела е, че той се връща към първоначалната си форма. Много хора в такива продукти не харесват факта, че трябва да свикнете с него, защото е малко схванат. Той също се нагрява, не изпуска въздуха и е достатъчно горещ, за да спи върху него. Основният недостатък на възглавниците с ефекта на паметта е високата му цена и наличието на химическа миризма.\nОхлаждащ гел. Такива модели просто започват да придобиват популярност. Течността вътре в продукта допринася за правилното разпределение на товара и малък масажен ефект. Тези модели допринасят за значително подобряване на качеството на съня и подмладяването на кожата. Отнема време, за да свикнеш с такъв продукт.\nОртопедична възглавница с охлаждащ гел\nBamboo. Възглавницата за ортопедични влакна от това растение не натрупва прах, има дезодориращ ефект и свободно позволява преминаването на въздуха. Бамбуковата възглавница има висок ортопедичен ефект.\nНезависими мини извори. Той перфектно поддържа гръбначния стълб по време на сън, бързо и правилно разпределя товара. Продуктът с мини пружини е идеален за спане във всяка позиция.\nОртопедична възглавница с мини извори\nЛатекс мини извори. Такива продукти са еластични, бързо се връщат в първоначалното си състояние, хипоалергенни и имат добър дъх. Добре поддържайте гръбнака в естественото му положение.\nВажно е да се разбере, че дори и перфектно подходяща възглавница за остеохондроза ще има известно време, за да свикне (около 1 седмица).\nИма и други видове пълнители, като холофир, памук, вълна и пера. Но най-правилната възглавница за цервикална остеохондроза е пяната с „памет ефект“, латекс, люспи от елда и мини-извори.\nНека да разберем как да изберем ортопедична възглавница за сън.\nСтепен на коравина\nИзбор на възглавници за определено място за спане:\nсън на гърба - средна твърдост;\nсън отстрани - повишена скованост;\nспя на стомаха - се нуждаят от мек продукт.\nКак да спим с остеохондроза? Много лекари препоръчват спане отстрани или на гърба. Следователно, има смисъл да закупите няколко вида възглавници, които могат да се използват в определени случаи.\nВъзглавницата с форма на полумесец е подходяща за тези, които обичат да спят само на гърба си.\nОртопедичната възглавница под формата на валяк се препоръчва за тези, които спят на тяхната страна или гръб.\nМоделът във формата на правоъгълник изисква сън в съответствие със следните правила: главата и раменете трябва да лежат върху ортопедичния валяк, а раменете трябва да бъдат разположени долу. По този начин под главата на продукта се появява вдлъбнатина, а под врата - малка подплънка. Препоръчително е да спите на гърба.\nТова е най-важният критерий за избор на продукт. Как да изберем възглавница за цервикална остеохондроза, като вземем предвид височината на продукта?\nВисочината на валяка се измерва индивидуално за всеки човек. За да направите това, измерете разстоянието от основата на врата до рамото (вижте картинката по-долу). Дръжте линийката под прав ъгъл, измерете до костта в края на рамото. В допълнение към това число, добавете 1-2 см - това е изменение, за да натиснете матрака.\nКак да изберем подходящия размер на възглавницата\nДа спя отстрани. За възрастен с нормална физика се избира възглавница с височина 10-12 cm.\nЗа хора с голям ръст, височината обикновено е повече от 12 см. Затова можете временно да поставите нещо под възглавницата. Тъй като възглавниците с висока височина е трудно да се намерят в продажба, ще трябва да ги зашиете, за да поръчате или да сложите сгъната кърпа под нея през цялото време.\nЗа да спите на гърба си. Трябва да изберете продукт с височина 8-10 см. Основата на продукта трябва да бъде достатъчно твърда.\nЗа спане на корема се препоръчва да спите върху продукт с височина по-малка от 8 см и мека основа.\nПравилна възглавница за сън с цервикална остеохондроза - това е възглавница, на която да спят комфортно, а когато се събудите, не усещате болка в шията. Човек се чувства буден и изпълнен с енергия след сън.\nТаблица за избор на възглавници\nКак да изберем възглавница за цервикална остеохондроза, като вземем предвид ширината на продукта? Ширината на продукта трябва да е равна на ширината на раменете. Но, като правило, ортопедичните ролки са стандартни размери от 40 до 50 cm, или 50 до 70 cm.\nКоя възглавница е по-добра за цервикална остеохондроза? Във формата на правоъгълник, и като пълнител ще бъде по-добре люспи от елда, пяна с "ефект на паметта" или латекс.\nПрепоръки и полезни съвети за избор на продукти\nПолезно е да се запознаете с полезни препоръки, така че най-добре да откриете коя възглавница да изберете за шийната остеохондроза.\nТази ортопедична възглавница не трябва да се набръчква или деформира по никакъв начин. Дори и при продължителна експозиция, продуктът трябва незабавно да възстанови първоначалната си форма.\nПрепоръчително е да се купуват продукти в тези магазини, където е възможно да се върнат стоките. Това се дължи на факта, че е необходимо време, за да се разбере дали продуктът е удобен за сън.\nВъзглавницата не трябва да бъде много голяма и да има поне един твърд валяк.\nАко е възможно, препоръчително е да се опитате да лежите на възглавницата, така че да можете да разберете дали е достатъчно удобно.\nНа продукта трябва да има калъф за кърпа или друг материал. Капакът трябва да поддържа външния вид на продукта и да осигурява свободен достъп на въздуха.\nКалъфът за възглавници трябва да се сваля.\nПродуктът трябва да бъде добре зашит, без изпъкнали нишки. Шевовете трябва да са меки.\nНеобходимо е да се закупи продукт само в специализиран магазин, а продуктът трябва да има съответен сертификат.\nВ идеалния случай е препоръчително да лежите върху нея, преди да закупите ортопедична възглавница. Но когато това не успее, много хора започват да казват, че след като е спал на такава възглавница, само се влошава - болката се засилва. А някои хора купуват едновременно няколко вида възглавници, за да използват определено място за спане.\nКак да разберете дали възглавницата е избрана правилно за цервикална остеохондроза?\nКогато се събудите, усещате дискомфорт в раменете или врата, а ако човек постави ръка под главата си, това означава, че възглавницата е малка. Трябва да закупите модел с повишена височина или да поставите сгъната кърпа под продукта.\nАко след сън човек има рани и шия, това означава, че възглавницата е ниска и матракът е твърд.\nАко човек сменя позата много пъти на ден, това означава и грешен избор на ортопедична възглавница.\nСлед използване на правилната ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката, не искам да използвам обикновен продукт.\nСлед сън човекът се чувства отпочинал и енергичен през целия ден, а сънят му е здрав, подобен на този на бебето.\nГлавоболие през нощта или веднага след събуждане означава, че възглавницата е висока.\nПо време на сън трябва да се чувствате спокойни в тялото. Главата трябва да е на една линия с тялото, без да огъва гръбначния стълб.\nЛекарите смятат, че най-добрата форма на ортопедична възглавница за остеохондроза - правоъгълник със скоба в средата.\nВажно е да изберете подходящия матрак за сън. Ако матракът е прекалено мек или твърд, има възможност за увеличаване на болката в областта на шията, раменете или главата. Всичко това ще доведе до факта, че няма да има полза от такъв ортопедичен валяк.\nПравилният матрак за сън\nКоето е по-добре: преглед на най-добрите марки\nПри избора на ортопедичен продукт е важно да се избере наистина високо качество. За да направите това, трябва да се консултирате с Вашия лекар или да проучите рейтинга на производителите. Възглавниците са скъпи, но това се компенсира от качеството и благоприятните му ефекти. Как да изберем възглавница за цервикална остеохондроза, като вземем предвид специфичната марка?\nВодещи производители на ортопедични възглавници:\nMediflex. Модел с мини-пружини от латекс, които бързо се адаптират към контурите на спящ човек. Цена от 2600 руб.\nСисел. Продукти с пълнител Ефект на паметта. Често се предлагат с 1 или 2 ролки. Тя струва от 5000 рубли.\nTempur. Моделите използват добър пълнеж Tempur, създаден по специална технология. Пълнежът е малко суров, разпределя добре товара и идеално приема формата на главата и шията. Продукти с такъв пълнител струва от 5700 рубли.\nОртопедична възглавница Темпур\nГерманска трева - от 9000 руб.\nNature's - от 3000 руб.\nPrimavelle - от 1800 рубли.\nТрелакс - от 1300 руб.\nAlviTek - от 1500 рубли.\nRolmatrazze - от 2600 руб\nАскона - от 1000 рубли.\nTrives. Тази марка е много популярна сред пациентите и лекарите. В продажба има много различни форми, както с ефект на паметта, така и под формата на акордеон. Мнозина отбелязват, че това е една от най-добрите възглавници за остеохондроза. Цена - от 1000 рубли.\nОртопедична възглавница Тривес\nМагическа мечта. Съдържа пълнител Memorix, който запазва добре формата си. Тази марка възглавници набира популярност сред руското население. Цена - от 2500 рубли.\nOrmatek - от 1500 рубли.\nВъпреки че руските марки са по-евтини от чуждестранните, те не са по-лоши от ефективността. Например, много експерти съветват да закупите модели от марката Ascona или TOP.\nДори ако човек спи на ортопедична възглавница, в случай на цервикална остеохондроза трябва да се знае в коя позиция да спи правилно. Неправилната поза по време на сън може да влоши хода на заболяването.\nНай-правилната поза на съня с остеохондроза:\nНа гърба. Тази поза подобрява микроциркулацията на кръвта в областта на шийката на матката, което значително подобрява състоянието на артериите и съдовете, идващи към мозъка. Освен това, спането на гърба е полезно при гръдна и лумбална остеохондроза. И за да се намали натоварването на долната част на гърба, под коленете може да се постави малък валяк.\nОт страна. Главата трябва да се постави на възглавницата, а рамото да почива на матрака. Главата не трябва да се преобръща от продукта.\nПоставяйте "ембрион". Много лекари препоръчват точно такава поза на сънищата при остеохондроза. Как да лежим в позицията на "ембриона"?\nТрябва да лежите на лявата си страна, да огънете коленете си малко и да ги дръпнете до гърдите. Не е желателно да спите от дясната страна поради негативното въздействие върху хранопровода, сърцето и черния дроб - органите започват да се изместват и функционират неправилно.\nМежду краката в зоната на бедрата можете да поставите малка възглавница, за да намалите напрежението на тазовите мускули.\nАко не е удобно да спите в тази позиция, тогава можете да разтегнете единия крак и да оставите другия крак сгънат в коляното.\nТази поза ще даде максимална почивка на целия гръбначен стълб и ще ви осигури комфортен сън.\nВъзможно ли е да спя на стомаха с цервикална остеохондроза?\nПовечето хора вярват, че когато спите на стомаха, няма натиск върху гръбначния стълб. Но експертите отбелязват, че в тази позиция, ставите 1 и 2 на шийните прешлени са силно пренапрегнати, което може да доведе до болка в шията и главата и разрушаването на мозъка. Лумбалните прешлени също се огъват, което може да причини болезнен симптом в областта на шийката на матката.\nНа стомаха можете просто да легнете, за да се отпуснете, за да успокоите болките в гърба.\nДобре ли е да спи на пода с остеохондроза?\nМного хора мислят, че спането на твърда повърхност е полезно, например, шперплат, под или твърд матрак. Но в действителност е невъзможно да спи на пода.\nФакт е, че по време на сън на пода, ставите и мускулите на гръбначния стълб са в постоянно напрежение. В същото време, правилната позиция на гръбначния стълб не е осигурена в поза на гърба или отстрани.\nСпането през цялата нощ в хамак, на детско легло или много меко пера е също много вредно за гръбначния стълб. За заболявания на гръбначния стълб винаги трябва да спите само на легло с ортопедичен матрак.\nНе можете да спите както на пода, така и на много мек матрак, защото това може да доведе до увеличаване на симптомите на болката.\nДобре ли е да спиш без възглавница с остеохондроза?\nСънят без възглавница от остеохондроза на шийните прешлени може да доведе до прищипване на нервните корени между прешлените, пренапрежение на мускулите на врата и нарушения на кръвообращението. Това се дължи на факта, че човекът несъзнателно променя позицията си, което води до неестествени завои в гръбнака.\nВъпреки това е необходимо да се вземат предвид всички фактори, преди да се отговори точно на въпроса дали е възможно да се спи без възглавница. Например, поза на човек, вида на матрака, дизайна на леглото. Не трябва да спестявате за закупуване на аксесоари за спалня, иначе може сериозно да развалят вашето здраве.\nЛекарите не препоръчват да спите без възглавница на един матрак или върху малък предмет. Това може да предизвика развитието на много заболявания на опорно-двигателния апарат.\nВъзглавница за цервикална остеохондроза със собствените си ръце\nМнозина се интересуват от въпроса как да се замени ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката на матката. Ако не искате да харчите пари за покупка на ортопедичен валяк, можете да го зашиете сами. Първо трябва да измерите разстоянието от ръба на рамото до началото на шията, за да определите правилната височина на продукта.\nФормата на най-добре пасва на формата на кост, правоъгълник или валяк. Ако е неудобно да спите, винаги можете да премахнете част от пълнителя.\nКато пълнител се използват натурални съставки: суха нарязана трева (острица, рогоза, херес, слама) или люспи от елда. Тъканта трябва да бъде направена и от естествени съставки (памук, лен, тик). Този тип тъкан няма да остави пълнителя. Капакът трябва да бъде плътно запълнен с пълнител.\nПродуктът, произведен самостоятелно, не отстъпва на закупения продукт. Особено след като човек е поставил душата си в такава възглавница.\nПрепоръчително е да се купуват ортопедични продукти само в специализирани магазини. При покупка от онлайн магазини цената ще бъде с 15% по-ниска.\nЦените на ортопедичните възглавници започват от 700 рубли, но в този случай не е факт, че получавате качествен и най-важният продукт.\nМодел във формата на полумесец: надуваеми - от 100 рубли, с пълнител - от 400 рубли.\nПод формата на валяк - от 500 рубли.\nС памет ефект - от 1000 рубли.\nОт латекс - от 1300 рубли.\nС охлаждащ гел - от 3000 руб.\nС независими мини-извори - от 3000 руб.\nС куха в средата с полиуретанова пяна - от 1600 рубли.\nС цервикална остеохондроза се препоръчва да се избират продукти на стойност над 1500 рубли.\nМожете да видите още модели на пазара на Yandex.\nАнатолий, невропатолог, на 45 години\nНеобходима ли ми е ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката на матката? Аз, като лекар с голям опит, мога спокойно да кажа, че неправилната поза е една от основните причини за цервикална остеохондроза.\nНе спестявайте за здравето си. Освен това, този ортопедичен продукт се закупува за поне 3 години. Спането на висококачествена ортопедична възглавница ще предотврати екзацербации на цервикалната остеохондроза и също така е отлична превенция на заболявания на гръбначния стълб. Имах много пациенти, които имаха напълно болки в шията след смяна на ортопедични продукти.\nСлед като хората свикнат да спят на ортопедични възглавници, те вече не се връщат към обикновените продукти. Най-важното нещо е да свикнеш с възглавницата и това може да достигне една седмица. Ако дискомфортът се усети по-дълго, това означава, че продуктът определено не е подходящ.\nСъщо така, хората са объркани от факта, че специални грижи за такива продукти - възглавници не трябва да се разбиват и измиват. Спането на ортопедична възглавница е най-добрата превенция на остеохондроза на цервикалния регион.\nБолката в шията ми започна да ме преследва от студентските ми дни, когато през цялото време седях с наведена глава. Периодите станаха по-лесни, а в онези дни не отидох при лекарите.\nНапоследък болката беше просто непоносима. Записах среща с невролог. Дълго говореше. В резултат научих за себе си, че ортопедичната възглавница е много полезна при цервикална остеохондроза.\nЗапочва да копае информация в интернет и във форумите. В резултат на това взех ортопедичен валяк с „ефект на паметта“. Тя отбеляза, че е станало много по-добре да поспим достатъчно. И след няколко седмици, болката по шията и главата беше почти изчезнала.\nСнимки ортопедични възглавници\nОсвен това, за периодични болки в шията, използвам възглавница за масаж, която имитира масаж на шиацу.\nИмам много тежка работа, заради която не спя добре, а на сутринта ставам счупен и на практика не си почивам. След още шест месеца се тревожех за болки в гърба и врата.\nОтидох да се консултирам със специалист. Оказа се, че имам първоначалните признаци на цервикална остеохондроза. Но той не ми предписваше различни лекарства и медикаменти, но ми каза да сменям спешно матрака и възглавницата.\nКак да изберем възглавница за цервикална остеохондроза? Важно е височината и размерът на възглавницата да са правилно избрани. И аз си купих матрак ортопедична средна твърдост.\nОще през първата нощ спах много добре и след 2 месеца забравих какво е болката.\nАлександра, на 45 години\nМоят преглед на ортопедичната възглавница за остеохондроза на шийката на матката.\nОт детството понякога имам главоболие от вътречерепно налягане, а причината за това е щипка във врата. За да се облекчи по някакъв начин състоянието, правя терапевтични упражнения и бягам. Но почти всяка сутрин усещах скованост на врата, не спих постоянно. Когато главата ми започна да боли няколко пъти месечно, разбрах, че тези неприятни симптоми се дължат на ненормална възглавница.\nЧудех се какво да спя възглавница за остеохондроза на шийката? Изборът падна върху продукта с ефекта на паметта на нашия производител - това е най-добрият вариант за качество и цена.\nВалякът е много удобен, много точно придобива формата на тяло, макар че лежи на гърба си, дори и от едната си страна. Използвам възглавницата повече от шест месеца и спокойно мога да кажа, че започнах да заспивам по-бързо и да се събудя - отпочинал и заспал.\nГлавата и шията вече не са болни. Мога също да отбележа, че имам повече свободна енергия.\nЕдинственият минус е бял цвят на капака. Приспособих се към продукта, за да нося обичайната калъфка за възглавница, за да запазя външния вид на продукта в добро състояние.\nИнтересното е, че размерът на възглавницата е по-подходящ за широки рамене, но все още се чувствам много удобно да спя.\nПлуване с остеохондроза също може да играе голяма роля, само трябва да плувате на гърба.\nЗа мен изборът на ортопедична възглавница с остеохондроза на шийката на матката беше много сложен. В резултат на това избрах модел с пълнеж от люспи от елда. Възглавницата е тежка и от нея произлиза лек аромат на елда.\nВечерта си легнах, притиснал ръка в средата на валяка за главата. И тя не забеляза как заспа. Сънят беше силен и здрав. На сутринта се събудих с будилник, пълен с енергия. Бях много изненадан, че моята интересна покупка ми повлия много.\nВъзглавницата малко шумоли, ако преместите главата си върху нея. Но бързо се свикваш. След половин месец от ежедневния сън болката по шията почти изчезна, както и умората след тежък работен ден.\nРеших да направя майка си подарък за рожден ден. И тъй като има остеохондроза на шийката на матката, тя реши да закупи специална възглавница.\nНа коя възглавница е по-добре да спите с цервикална остеохондроза? Основното нещо е, че трябва да бъде по размер и в идеалния случай да приема формата на главата и шията.\nРеших да си купя продукт с охлаждащ гел. Моделът е много удобен, отгоре - сменяем капак. Охлаждащият ефект не е нищо особено. Става все по-малко и по-малко, което не забелязвате по-късно. Друг от недостатъците е химическата миризма, която евентуално преминава.\nИ така е удобно да се спи на нея, дори и на едната му страна, дори на гърба му. Не ви съветвам да плащате за такава възглавница заради гела, по-добре е да си купите обикновен, с „ефект на паметта“.\nНе толкова отдавна, отидох на консултация с моя ръчен работник с оплаквания от хронично главоболие. Направихте ядрено-магнитен резонанс - се оказа остеохондроза на шийката на матката.\nЛекарят каза, че е по-добре да не изключвате болката с хапчета, а да отидете да плувате и да се мотаете без хоризонтална греда. Каза да престане да се спускаш. Той също така препоръча да си вземе ортопедична възглавница. В резултат на това не отидох да плувам, но няколко пъти на ден излизах на бара. Също така нося коректор за позата в продължение на 4 часа на ден, за да съм по-слаб.\nКакъв вид възглавница е необходима за цервикална остеохондроза? Избрах руски продукт с полиуретан ("памет ефект") във формата на валяк с вдлъбнатина под главата.\nДълго взе и възглавницата заедно с продавача. Той измери дължината на раменете ми и моделът се вдигна точно под тях. Избрах възглавница по-мека и не толкова висока - 9 см. Ако не друго, ще сложа нещо под нея.\nАко спите от ваша страна, тогава трябва да вземете голям валяк. И ако на гърба, тогава тя трябва да бъде по-малък. Първите 4 нощи свикнах с възглавницата. Тя сякаш бе спала добре, но после шият и рамото го болеше цял ден. Продавачът обясни, че е необходимо време за тялото да се адаптира и че то се случва на много хора.\nСлед 4 дни спах на ортопедичен валяк като бебе. След това изобщо не мога да лежа на обикновени продукти. След като спя върху тях, ужасно ме боли. Също така важен факт - ако матракът е мек, спането на всяка възглавница е само вредно. И ако матракът е суров, тогава той спи добре и ортопедичният продукт запазва главата и шията в правилната позиция. Като цяло препоръчвам.\nОстеохондрозата на шийните прешлени не може да бъде напълно излекувана. Можете само да премахнете основните симптоми: болки в шията и главата.\nОртопедичната възглавница може да облекчи симптомите на болката, особено когато се комбинира с други видове лечение за остеохондроза. Когато спите на този продукт, мускулите на врата се отпускат, тялото приема правилната позиция. Най-важното, което трябва да запомните е, че за спане е подходяща само поза на гърба или отстрани.\nОбратната връзка от хора, които са направили избор в полза на ортопедичен валяк, е предимно положителна. Основният недостатък - трябва да свикнеш с тях.\nНа ортопедична възглавница е полезно да спите като хора с мускулно-скелетни заболявания и абсолютно здрави хора. Важно е да обмислите внимателно своя избор, така че продуктът да носи само полза, а не вреда.\nЕдно от най-трудните травматични увреждания на ставите е изкълчване или сублуксация на тазобедрената става, която изпълнява опорна и двигателна функция. Въпреки факта, че това увреждане рядко се дължи на специалната структура на бедрената кост, но болестта носи много неудобства.


Вечерен час за заведенията в София - тази мярка ще бъде обсъдена от столичния щаб в петък, съобщи кметът Йорданка Фандъкова. Причината е, че при проверки в четвъртък вечер полицията е установила работещи заведения. Новината дойде след като Фандъкова и посланикът на Кралство Нидерландия Беа...\nСгради в Измир са рухнали след трус от 7 по Рихтер\nЗеметресение с магнитуд от 7 по Рихтер разтърси в петък района на турския град Измир, гръцкия остров Родос и Додеканезите. Според турските власти епицентърът на труса е на 17 км от Измир в посока остров Родос. Турският вътрешен министър Сюлейман Сойлу съобщава за поне 6 рухнали сгради, но от...\n15:26, 30 октомври 2020\nВ момента под карантина у нас са над 33 хил. души, а от началото на пандемията са били общо над 310 хил. души. Това се ряазбра от думите на министъра на вътрешните работи Христо Терзийски.\tСлед издаване на протокола за карантиниране, регионалните здравни инспекции ги въвеждат в информационен...\nПремиерът Бойко Борисов настоява за решение на ниво ЕС, което дава имунитет от прокурорско разследване при покупката на ваксини за коронавирус. Това обяви министър-председателят във включване във фейсбук преди заседанието на Европейския съвет в четвъртък вечер.\tБорисов посочва, че има...\nКучетата са най-отдавнашните спътници на човека 15:18, 30 октомври 2020\nСАЩ за пръв път регистрират над 90 000 случая на коронавирус за 24 часа 15:12, 30 октомври 2020\nЗасега спираме Скопие за ЕС: Както ние признаваме реалността, те да признаят миналото 16:25, 28 октомври 2020, 13 коментара


4 полезни съвета за Коледно пазаруване - Любопитно | Факти.БГ\n24 Ноември, 2016 11:27 1 100 1\n4 полезни съвета за Коледно пазаруване\nколедно пазаруване -\nНа някои може да се стори твърде рано, но денят преди Черния петък с огормните намаления е точният момент да обърнете внимание на тези 4 полезни съвета, с които да си спестите главоболието и да опазите портфейла си от прекомерни разходи за коледни подаръци, съветват специалистите в сайта pariteni.bg.\n1. Едно от най-важните неща, преди да започне коледното фиаско, е да знаете за кого пазарувате. Винаги е по-лесно, когато предварително сте подготвили списък и бюджет, разбира се. Из интернет пространството може да попаднете на изключително полезни шаблони за изготвяне и организиране на празничното пазаруване. Удобството при тях, е че можете да ги достъпвате онлайн, ако е необходимо дори и редактирате, независимо от времето, в което решите и мястото, където се намирате.\n2. Следващата важна стъпка е предварително да проведете онлайн проучване. Оглеждайте се за празничните отстъпки, които дебнат от всяка брошура. Сравнявайте на воля, за да сте сигурни, че ще направите най-добрия избор, съобразно бюджета, който сте определили. Проучвания сочат, че пазаруването в брой намалява разходите ви с 23%.\n3. Един хитър трик е най-напред да направите по-евтините покупки. Според психолози, когато плащате първо за нещо скъпо, мозъкът ви губи представа за това дали всяка следваща покупка е изгодна. Така че след като сте платили над 300 лева за PlayStation, след това лесно бихте дали 40 лева за комплект лего, вместо 30 лева, например.\n4. Ако сте решили да пазарувате онлайн, имайте предвид, че не навсякъде може да се възползвате от безплатна доставка. Възможно е цената да достига до 10 лв. Направете поръчките си възможно най-рано, за да пристигнат навреме. И внимавайте – когато пазарувате в интернет, е много лесно да се захласнете по стоки, които не са ви необходими. Придържайте се към списъка си.\n1 11:30 24.11.16


образователни детски сайтове « Любознайко - сайт за деца, фокуси, игри, занимавки, забавна наука, картинки за оцветяване\nСтатии с етикет ‘образователни детски сайтове’\nТекстове на любими руски детски песнички\nПо колко врабчета е имало?\nНа три дървета кацнали общо 36 врабчета.Когато от първото дърво прелетели на второто 6 врабчета,а от второто на третото 4,броят на врабчетата на трите дървета се изравнил.По колко врабчета е имало първоначално на трите дървета? ОТГОВОРЪТ – На първото дърво е имало 18 врабчета, на второто – 10, а на третото – 8 врабчета.\nВ България има много красиви пещери и лятото е най-подходящото време да посетите Леденика,Магурата,Съева дупка и др. А как са се образували те? С един лесен опит може да разберете химичния процес, при който скалите( веществото калциев карбонат) се разтварят. Сложете в малко шишенце калциевия карбонат получен като корица върху варната вода при разтваряне на [...]\nВижте още: Оцвети цифрите от 0 до 9 Оцвети числата от 1 до 10 Българската азбука оцвети Числата от 1 до 20-картинки Цифри Повтори по контура цифрите от 0 до 9


Мозъкът на човека е Храм на неговата душа,\n2. Чието строителство продължава през целия живот на плътта.\n3. Познанията на човека са строителите, идващи със желанието да участват в строителството на Храма.\n4. Но разумът не допуска всеки от тях,\n5. Защото какъвто стане Храмът, такъв ще е и духът, обитаващ в него.\n6. Ако разумът не е достатъчно внимателен или е сляп към търсещите възможност да вложат труда на ръцете си в строителството на Храма, то той може да се превърне в обор, където обитава малък зловонен дух;\n7. Но може и да се превърне в пещера, изпълнена с дух на мрак и студ.\n8. Плътта на човека се явява пазител на Храма,\n9. Който се стреми да продължи времето за строи-телството, за да може то да бъде завършено.\n10. Една от областите на мозъка направлява плътта по руслото на инстинкта.\n11. В това русло плътта се предпазва от всевъзможни опасности, грижи се за прехраната си, за жилището си и за продължаването на рода.\n12. Мозъкът на човека, за разлика от мозъка на животните, благодарение на дадените му широки възможности, помага на плътта по-лесно и по-целеустремено да претворява в живота тези качества.\n13. Хората, които поставят инстинктите си като крайъгълен камък, са подобни на животни, но представляват по-голяма опасност,\n14. Защото благодарение на умствените си възможности са способни да сътворяват несъизмеримо по-големи беди.\n15. А плътта е призвана да претворява в живота интелектуалните възможности, преобразувайки мисловните достижения във видими,\n16. Позволявайки на заобикалящите я, да опознаят и усетят върху себе си въздействието на творението на ръцете на създателя.\n17. Творение, създадено с любов, оказва благотворно влияние върху околните.\n18. Творение, създадено със злоба, предизвиква отвращение.\n19. Бездушното творение предизвиква и съответстващото му отношение.\n20. Помнете! Човешкият Храм е способен не само да излъчва една или друга светлина, но и да накара да сияе сътвореното от ръката на своя пазител.\n21. Всичко зависи от това с каква сила е присъствала душата при създаването на произведението.\n22. Не трябва да бъдете слепи по отношение на тези велики човешки качества!\n23. Та нали дяволът, използвайки тази възможност, е способен лесно да се разпространява от човек на човек като вирус,\n24. Тъй като възможностите му са изкусни и не пропускат нито едно отслабване.\n25. Помнете! Болестта на\nзлото поразява разума задълго, ако ли не и завинаги.\n26. Какъв ще е тогава изборът измежду строителите на Храма?\n27. Дяволът, посетил душата на човека, търси такова удовлетворение, чрез което този човек да предаде на друг още по-голямо зло.\n28. Това може да се прояви както безсловесно, така и с думи.\n29. Желанието към изливане на зло е такова, че повечето хора не са способни да му противостоят.\n30. Но някои се стараят да претърпят злото в себе си и то, като не намери отдушник и удовлетворение, принуждава човека да изпитва големи страдания, които оставят в душата му незаличими белези.\n31. Необходимо е да неутрализирате вътре в самите себе си въздействието на дявола върху душата,\n32. За да не може то да навреди на душата, но и да не излезе от нея, поразявайки все по-голям брой хора.\n33. В зависимост от своята същност човекът може да тръгне по два пътя да побеждава съблазните на дявола.\n34. Единият път могат да използват само онези хора, чиито души имат достатъчно силна връзка с Бога.\n35. Единствено за тези, които имат връзка с Него, благотворната Му Сила влrзайки в смутената душа, ще я очисти от наносите на дявола.\n36. За хора маловерни, както и за невярващите, които имат слаба връзка с Бога, този път за борба ще се окаже непосилен.\n37. Тази неспособност да се възползват от Божията Благодат може само да укрепи неверието на слабодушните в могъществото на Всевишния.\n38. Възникването на това неверие веднага ще укрепи връзката на душата ви с дявола,\n39. Което ще направи въздействието му върху вас още по-силно.\n40. И помнете! Да противостои на определена сила на дявола е способна Божия Благодат с не по-малка сила.\n41. Но постъпването на тази Благодатна Сила във вас зависи от връзката ви с Бога.\n42. Вторият път на противопоставяне на дявола може да се използва и от вярващи, и от невярващи.\n43. Главното е — да не сте изгубили една от вашите способности,\n44. Дадена ви в детството като фундамент за строителството на Храма на душата.\n45. Детето — то е най-неизвратеното и непокварено същество.\n46. В детството, когато неговото съзнание не е изложено на въздействието на обществените догми, в него възможно най-пълно се проявяват онези възможности, които човек непременно трябва да развива през целия си живот.\n47. Това са възможностите, които под формата на фантазии и мечти се намират във вашето въображение,\n48. Което е най-отворено в детска възраст.\n49. Във Вселената няма нищо безсмислено.\n50. Помни! Щом ти е даден, ти си длъжен да развиваш своя дар. Това е предначертанието на твоя живот.\n51. Вгледай се внимателно в детските забавления!\n52. И виж как децата, играейки на различни игри, навлизат в същността на играта до степен, в която усещат такива сериозни изживявания, каквито изпитват възрастните с произволна и да е професия.\n53. А с помощта на своето въображение детето е способно да изживява вътре в себе си някоя жизнена минута, та дори и по-ярко, отколкото това може да се случи реално.\n54. Веднага щом енергията на тъмнината влезе в душата на детето чрез някой от неговите познати, тя още тогава, увеличавайки се, търси да се излее незабавно или върху този, който го е обидил, или върху някой друг, намиращ се край него.\n55. Ако някой от възрастните се намеси и прекрати свадата, то злото ще се излее в душата на този, който се е намесил.\n56. Такова изливане не е голямо, а и въобще може да отсъства.\n57. Основната сила на злото винаги остава предназначена за този, който е обидил.\n58. Но ако злото не е могло да се излее, то детето интуитивно насочва към самоунищожение тази съблазън по затворен кръг.\n59. С помощта на своето въображение то ще получи пълно удовлетворяване на всички съблазни.\n60. Злото ще се самоунищожи, така и не напуснало душата.\n61. Но при движението си по втория път е нужно да бъдеш крайно предпазлив.\n62. Той може да се използва дотогава, докато не установиш необходимата ти връзка с Бога.\n63. Защото макар че дяволската съблазън се е самоунищожила, душата ще остане отворена за честите посещения на подобни изкушения.\n64. Нужно е разумно да използвате въображението: не да надвивате злобата с още по-голяма жестокост.\n65. Помнете! Мисълта е преддверие на деянията.\n66. Ако удовлетвориш някоя зла похот чрез въображението си с още по-голямо настървение, то с течение на времето у теб ще се развива още по-силна връзка с дявола,\n67. Която ще позволява на неговите съблазни все по-често и с още по-голяма сила да посещават вашата душа.\n68. При развитието на човека през периода на царството на силата въображението се е развивало незначително и то само у хора с творчески наклонности.\n69. Но от древни времена на някои народи били дадени истини, чиято същност включвала развиване на въображението.\n70. Тези истини се почитат и до днес, ала своето предначертано място в развитието на човечеството те ще заемат в недалечното бъдеще.\n71. Ограничеността на въображението и невъзможността за неговото развиване са дължат на влиянието на стремежа към материално благосъстояние.\n72. Човекът започва да вярва повече в това, което може да види с очите си, като оставя "безсмисленото фантазьорство" на безгрижното детство.\n73. Понеже няма вярна представа за същността на въздействието на дявола, човекът няма да успее напълно да се освободи от неговите мрежи.\n74. И дори и с добри намерения, човек може да донесе толкова беди, колкото няма да успее да донесе и злонамереният.\n75. Помнете! От благодеяние, излязло от вас, но неохранявано от разума ви, може да се възползва дяволът;\n76. И тогава животът ви ще донесе страдания.\n77. Крайно важно е да се разбере, че с помощта на молитви и изповеди не можете да се пречистите от извършения грях.\n78. Молитвата само усилва връзката на душата ви с Бога, за да можете чрез нея да получавате Неговата огромна Благодат,\n79. Което ще укрепи силите ви за по-нататъшното ви противопоставяне на сатаната.\n80. Тинята на греховете се наслоява по време на някоя временна слабост, когато вие се поддавате на действието на съблазънта.\n81. Още щом сте усетили изкушението, а не сте се преборили с него и сте извършили грехопадението, то в тази минута се скъсва една от многобройните нишки, свързващи душата ви с Бога,\n82. С помощта на които Небесният Отец се опитва да ви предпази от пагубното въздействие.\n83. При повторно въздействие на подобна съблазън у вас остават по-малко сили да й противостоите. А самата съблазън се усеща с по-голяма сила.\n84. Ако ли вие и втория път не устоите, то възможността да устоите следващия път ще е още по-малка, а силата на въздействието на съблазънта — още по-голяма.\n85. Помнете! Едва при второто грехопадение се появява нова нишка, свързваща ви с дявола.\n86. Да бъде скъсана тази нишка е значително по-трудно, отколкото да пречистиш душата си след първото грахопадение.\n87. Човек, който не отчита тази закономерност, лесно се подхлъзва до самото дъно на пропастта на греха.\n88. Когато придобиете познания за всевъзможните уловки на дявола, то ще получите допълнителни възможности да устоявате на съблазните му,\n89. А значи и ще придобиете повече сили за развитие на благостните страни на своята душа.\n90. Помнете! Главните пороци, с помощта на които дяволът обезличава човека, са властта и материалните ценности.\n91. Огледайте се наоколо! И вижте, как хората, чиито души са предразположени към активното въздействие на сатаната, винаги са съпътствани от късмет, дори и слабо забележим, в придобиването на материални блага.\n92. Останалите, чиито души така или иначе са близки до Бога, търпят неуспехи в придобиването на материални блага.\n93. Дори и да им се удаде да придобият нещо, то те бързо го изгубват.\n94. Загубите се дължат на това, че Божията Благодат, влизайки в отворената душа, намалява силата, с която се задържат материалните ценности.\n95. И помнете! Това ценене на плътските блага по своята същност е предначертано да се намира под покровителството на нечия по-силна енергия на тъмнината.\n96. Ако тази енергия отслабва, то материалната ценност или преминава под покровителството на по-силна енергия, или загива.\n97. Ценности от подобен род успешно се задържат под властта на дявола, тъй като се явяват негово вярно оръжие, при въздействието на което човек става сляп за духовните начала.\n98. При хората, чиято връзка със сатаната е значително по-силна, материалните ценности се натрупват в излишък.\n99. Този порок незабелязано и между другото толкова силно опустошава душата и обвива човека с всевъзможни плътски наслади, че връщането към духовните ценности става почти невъзможно.\n100. Дяволът ревностно пази тези, което са попаднали в мрежите му,\n101. Като създава около тях черно поле, което да бъде избягвано от хора със светли полета.\n102. Тези хора търпят неуспехи в благотворните връзки, което още повече ги ожесточава и ги отдалечава в нищото.\n103. Този, който се е спънал, не трябва да бърза да се разочарова,\n104. Защото да паднеш не се изискват усилия, но за да станеш е нужен труд.\n105. Помнете! Който падне във водата, не излиза сух от нея. Само времето му позволява да изсъхне — и то толкова по-бързо, колкото по-силно Слънцето грее над него.\n106. Свещеническият сан, колкото и висок да е той, абсолютно не предпазва от въздействието на дявола.\n107. Дяволът прониква еднакво както в душите на свещенослужителите, така и в душите на останалите хора.\n108. От плодовете на въздействието на сатаната може да ви запази само възможно най-силната ви връзка с Бога.\n109. Ако притежаваш само силен разум и, както предполагаш, прекрасно възпитание и култура, то когато усетиш както слабото, така и силното въздействие на дявола, няма да се поддадеш на съблазните му само благодарение на тяхното разумно оценяване.\n110. Но винаги в душата ви ще остава следа от неудовлетвореното изкушение на злото, която, макар и едва забележима,\n111. При многократно повторно неудовлетворяване ще се увеличава и ще подкопава силите ви да се противопоставяте на дявола; и някога ще настъпи падението.\n112. Могъществото на духа на злото му позволява да действа и в свещените места.\n113. Дори и в олтара на храма, в светая светих, вие може да се намирате под въздействието му.\n114. Помнете! Благодатта и съблазънта се движат рамо до рамо. Отхвърляйки Благодатта, ще получиш съблазън.\n115. И така нека бъде достоен изборът на твоята душа!\n116. Внимателно слушай!


Крадецът на шоколад - Bookshop.bg\nНачало / Художествени издания / Световна проза / Крадецът на шоколад\nЛора Флоран (Автор)\nЧувственост, романтика и наслада – деликатес от Града на любовта... Силвен Марки знае какво желаят жените: шоколад.\nЛора Флоран е автор на бестселъровата поредица с международен успех „Любов и шоколад“ („Крадецът на шоколад“ е първата книга от поредицата). Родена е в САЩ, но пътува много по света. В Париж среща мъжа на живота си, своя съпруг французин.\nВ момента преподава в университата „Дюк“, специалност „Романистика“. Често ѝ се налага да обяснява, че това означава, че преподава френски език и култура, а не романтика. За щастие, френската култура включва и френския шоколад, към който Флоран е много привързана и с готовност се отдава на проучването му.