El marketing de les dietes miracle\nEn aquest article detallarem el per què les "dietes" que se solen iniciar (amb molt bones intencions, i amb molta motivació, al menys al principi) se solen deixar de banda després de relativament poc temps iniciar-les. De fet, els números "canten" per si sols: segons una enquesta feta per la SEEDO (Societat Espanyola per l'Estudi de l'Obesitat), només entre un 5 i un 10% de qui ha iniciat una "dieta miracle" per perdre pes, ho aconsegueix. El 81% de la població espanyola que ha iniciat una dieta d'aquestes característiques ha acabat fracassant en l'intent.\nPer tant, per ajudar a que els fracassos no siguin tant alts (i per fer una reflexió constructiva de la situació i no destructiva), farem una mena d'"autòpsia" del que caracteritza a aquesta mena d'opcions dietètiques, de les que corren habitualment per les revistes, de les que aconsellen certs llibres, ens exposen certes webs i blogs d'Internet, se'ns recomanen per les xarxes socials, o bé que promouen per part de certs centres de dietètica i d'estètica. Parlarem de quins són els aspectes claus que fa que, al final, es fracassi amb elles; i que els resultats a mig termini puguin ser, inclús, més nefasts que els inicials. Per tant, us donaré eines perquè pugueu identificar si la dieta que es té al davant entra, o no, dins el catàleg de "dieta miracle", per a poder-la refusar ja des d'un inici.\nPer saber-ho, si podem respondre amb un "sí" a tant sols una pregunta d'aquestes, ja tenim a davant una opció dietètica que no ens interessa seguir:\n1) Es promet una pèrdua de pes sobtada en molt poc temps.\nEns trobem davant una dieta que ens fa ingerir calòricament menys d’uns mínims necessaris. I això implica tot un seguit de conseqüències fisiològiques. Si la nostra ingesta calòrica a través de la dieta no cobreix la despesa energètica basal (la mínima per a mantenir el batec cardíac, la respiració, la tensió arterial, la transmissió de la informació nerviosa i el manteniment de la temperatura corporal), això arriba a ser un gran inconvenient pel funcionament del nostre cos.\nQuè passa realment? Si comencem a restringir significativament la ingesta de quilocalories, el nostre organisme detecta que hem iniciat una espècia de "període de fam", i ell comença a activar mecanismes d'estalvi energètic. És el que s'anomena "termogènesis adaptativa": per fer el mateix del nostre dia a dia, es gasta menys energèticament. Això passa quan seguim una dieta per sota de les 1.200 Kcal, o bé fem un dejuni puntual o més sostingut. Amb aquesta ingesta calòrica, en principi, no podem assegurar que les racions consumides d’aliments ens aportin els macro i micronutrients necessaris per a cobrir els nostres requeriments diaris. Això què suposa? Que, en general, no aportem al nostre cos els hidrats de carboni, proteïnes, greixos, vitamines i minerals suficients. I ell comença a engegar rutes metabòliques alternatives a les considerades idònies, per a poder tenir a totes i cadascuna de les nostres cèl·lules “alimentades”.\n· una pèrdua alarmant de la nostra massa muscular; tant de múscul esquelètic (el lligat als ossos) com el visceral (el que forma part dels nostres òrgans).\n· i de l’aigua corporal total, tant la intra com de l’extracel·lular,\n· i, a canvi d'aquestes pèrdues de múscul i aigua, el nostre cos "reaccionar" generant massa grassa (és a dir, en comptes de disminuir-la, s'acaba incrementant gradualment). Per què? Perquè si no se li dóna "combustible" al nostre cos, ell se l'ha de "fabricar".\nAixò és el que el nostre cos té imprès fer genèticament si no se li dóna un mínim necessari per funcionar. I no ho podem canviar.\n2) S'usen mètodes de restricció i exclusió alimentària, molt sever, o poc convencionals.\nMoltes de les dietes que corren (i de fet és una cosa que també tenim interioritzat al nostre cap, perquè ho hem sentit moltes vegades), indiquen que "hem d'ingerir poques quilocalories si volem perdre pes. I que, com més diferència hi hagi entre el què gastem calòricament i el què ingerim cada dia, més ràpid baixarem de pes". Emparant-se en aquesta premissa, aquestes opcions dietètiques:\n· ens fan menjar poques quantitats i poques vegades al dia,\n· ens indiquen que, al dinar i sopar, millor que mengem en plat de postres, perquè ens doni la sensació visual de menjar suficient,\n· o que només ens permeten menjar certes verdures/hortalisses i fruites (inclús molt selectives), en forma de batuts i sucs "desintoxicants", o sopes "depuratives",\n· o bé, plat d'amanida o de verdura bullida o al vapor, amb el tall de carn o de peix i ous, i alguna fruita, o iogurt, i tot descremat.\n· ens eliminen o exclouen la resta d'aliments, per indicació de que són molt densos calòricament i no tenen cabuda en aquesta "dieta". És a dir que, de primeres, ens prohibeixen menjar pasta, arròs, llegums, patata i el moniato. I si ens permeten menjar pa, i només a l'esmorzar, ben poca quantitat, i en format de torradetes i biscotes.\n· ens restringeixen també l'ús de l'oli, i de poder menjar fruits de closca, olives, i llavors oleaginoses, que ens indiquen que tenen un "relatiu" contingut de greixos. I, òbviament, ni olorar la brioixeria, galetes, xocolata, snacks, ni mantega ni margarina.\nI com a resultat: passem molta gana (fisiològica), se'ns genera ansietat i apetència emocional per menjar la resta coses que estan "prohibides" amb aquesta dieta. Seriosament, si se'ns prescriu, o se'ns posa al davant una "dieta" amb aquestes limitacions, millor que sortim cames ajudeu-me, o que girem pàgina.\nAltres dietes, a més de les restriccions dietètiques i calòriques indiquen que:\n· s'ha d'anar tot el dia amb una faixa reductora posada,\n· que són necessàries fer injeccions al teixit adipós (fer massoteràpia), o drenatges limfàtics, per ajudar a reduir la massa grassa,\n· que hem de substituir dinars i sopars per batuts i barretes,\n· o que ens hem de prendre pastilletes, per tenir menys gana, per no absorbir tots els greixos i sucres que ingerim; o bé diürètics o complementació vitamínico-mineral.\n· i moltes altres coses "surrealistes".\n3) Són patrocinades per personatges famosos.\nSi ens trobem al davant d'una dieta publicitada per algun famós/a, perquè ha escrit el llibre de la seva experiència personal, o bé indica que l'ha seguit i s'ha aprimat molt... millor que passem pàgina:\n· li han pagat un munt de diners,\n· o bé sap que serà el millor tema d'un nou "best seller", pel que és conegut/da la "celebrity", i que en farà molts diners. I molt segurament ni l'ha escrit ella o ell, ni res del que s'hi escriu és real. Simplement, una font d'entrada de diners assegurada.\n4) Sonen massa bé per ser veritat.\nSi sona massa bé el que es promet, no cal ni començar aquella dieta. Si et diuen:\n· només és per seguir-la durant X dies o setmanes, i amb això perdràs tants quilos.\n· et sentiràs més jove, més vigorós/a,\n· no cal que facis ni exercici físic per ajudar-hi,\n· no et suposarà cap esforç seguir-la,\n· et portem, inclús, el menjar a casa, els plats dels menús fets,\n· et venen productes per seguir-la: batuts, barretes, pols per a reconstituir en sopes i cremes de verdures o truites, etc. I et venen els suplements vitamínico-minerals.\nCal realment, passar per tot això? És millor proposar-se objectius i petits canvis alimentaris que siguin sostenibles en el temps. Proposar-se actituds alimentàries que siguin realistes de dur a terme, i que no perjudiquin la nostra salut física ni mental.\nPerquè el que cal fer, quan l'objectiu és aprimar-se, és que la "dieta" formi part de la quotidianitat. La "dieta" (o, més ben dit, la "pauta d'alimentació") implica un estil de vida. Per res ha de ser un pedaç temporal per baixar pes. Sinó que al llarg de la vida s'ha de portar impresa aquesta manera adequada, suficient, saludable i coherent d'alimentar-se.


Piscines a Cerro Largo - Totes les piscines de Uruguai\nPiscines a Cerro Largo\nPiscines a Cerro Largo Uruguai\nSi us plau contacta amb les instal·lacions de les Piscines a Cerro Largo que et mostrem per comprovar quines activitats aquàtiques ofereixen i els horaris perquè, per exemple, pot tenir horaris, normes i tarifes molt diferents a les que estàs habituat / a. De vacances a Cerro Largo? Aquest és el lloc perfecte d'Internet on trobaràs els millors llocs per nedar a Cerro Largo. ! No més excuses! Localitza club de natació a Cerro Largo més proper i, sobretot, explica'ns com va ser !!.\nNedar és un esport per a totes les edats, de manera que acudir a alguna de les Piscines a Cerro Largo que et llistem és la millor forma de fugir de la rutina i sortir guanyant amb el canvi! Gràcies a nedadors com tu, hem rebut noves piscines, algunes d'elles són seus d'algun club de natació a Cerro Largo. Per favor, no dubtis en contactar amb nosaltres si no apareix la teva Club.\nSwimia.cat té la major, més actualitzada i més recent base de dades amb llocs per rebre classes de natació a Cerro Largo. Classificada per estats, regions i ciutats és molt senzill trobar la piscina més propera a Cerro Largo. Practicar Aquabike a Cerro Largo és una de les millors maneres de posar-te enforma alhora que gaudeixes en el teu temps lliure.\nLes piscines exteriors a Cerro Largo, com es podria deduir del nom, ofereixen a les persones l'oportunitat de nedar sota el cel obert. Les piscines són utilitzats per tot tipus de persones de tots els àmbits de la vida - nens en edat escolar, adults, solters, parelles joves, mares i pares amb nens petits, etc ..\nUn dels principals beneficis de les piscines climatitzades de Cerro Largo és que tota la família pot gaudir de càlides temperatures. Molts metges coincideixen que una piscina climatitzada combinada amb exercicis de baix impacte són excel·lents per a la teva salut i benestar.\nEls avantatges de comptar amb una piscina coberta és que es pot utilitzar la piscina durant tot l'any. A més, les piscines cobertes proporcionen diversió aquàtica per a tota la família sense els perills associats amb l'exposició excessiva al sol. Prova les piscines cobertes de Cerro Largo.\nDeixa'ns explicar la forma més saludable per canviar d'aires en mentre estiguis a Isidoro Noblía : 20 minuts de natació a Isidoro Noblía ! Només 20! No hi ha un mètode més efectiu.\nÉs difícil visitar Cerro Largo sense deixar-se caure per Aceguá (amb 1.501 habitants). Actualment Swimia.cat té un extens catàleg de Piscines a Aceguá i voltants.\nTenint en compte que Río Branco és una de les sis ciutats més poblades de Cerro Largo amb aproximadament 13.567 habitants, no hauries perdre-la de vista si visites Cerro Largo.\nSense cap dubte, nedar a Melo és la millor manera de desconnectar després d'un llarg dia de treball. Fes una ullada a les Piscines a Melo.\nLocalitzades 7 piscines prop de Cerro Largo


El Govern acorda distribuir en tres trams els ajuts als empleats en ERTO segons el temps d'afectació La República\nEl Govern acorda distribuir en tres trams els ajuts als empleats en ERTO segons el temps d’afectació\nACN Barcelona.-El Govern acorda amb sindicats i patronals distribuir segons el temps d’afectació els ajuts als treballadors amb la feina suspesa en un Expedient de Regulació Temporal d’Ocupació (ERTO). Així […]\nACN Barcelona.-El Govern acorda amb sindicats i patronals distribuir segons el temps d’afectació els ajuts als treballadors amb la feina suspesa en un Expedient de Regulació Temporal d’Ocupació (ERTO). Així ho ha afirmat el conseller de Treball, Afers Socials i Famílies, Chakir El Homrani, durant la roda de premsa de valoració de l’Enquesta de Població Activa (EPA). Segons El Homrani, el registre s’activarà “en 2 o 3 setmanes” i, un cop recollides les peticions, “s’acabarà d’adequar la xifra” final diferenciant entre les suspensions de contracte de fa menys de 3 mesos; d’entre 3 i 6 mesos i les que superen un semestre. El pressupost global de l’ajut és de 105 milions d’euros i, en un inici, el Govern va assegurar que seria de 600 euros.\nEl Homrani ha afirmat que a banda del temps d’afectació els ingressos dels treballadors que accedeixin a l’ajuda haurà de ser inferior al salari mínim de referència català, de 1.239 euros. “Acabarem de decidir en el moment en què tinguem tancat el registre”, ha afirmat el conseller de Treball. Segons les dades del Departament de Treball, a principis de gener hi havia 172.735 treballadors afectats. La conselleria espera tancar les condicions d’accés “a principis de la setmana que ve” i que “en les properes dues o tres setmanes s’iniciï el registre”, que seguirà el model de cens obert de les últimes ajudes d’autònoms. Pel que fa a les ajudes a les pimes de 2.000 per treballadors en ERTO, El Homrani ha defensat que han d’anar condicionades al manteniment de l’ocupació, que s’ha fixat en un any d’inici, tot i el rebuig de les patronals. “La voluntat del Govern és clara”, ha advertit abans d’afegir que aquesta condició “és el que dona sentit a l’ajuda econòmica”.


La cullerada: Biblioteca\nArran d'una conversa feisbuquera vaig descobrir que l'Andreu Martín i en Jaume Ribera havien publicat unes quantes novel·les del detectiu Àngel Esquius i jo només en coneixia una. He recuperat la primera que ja havia llegit i he començat la recerca de les següents. Però com que el passat nadal vaig decidir que no compraria més llibres en paper i els senyors de l'editorial Columna no es dignen a publicar les aventures de l'Esquius en digital, l'altre dia vaig fer una visita a la biblioteca del barri, i hi vaig trobar la segona: Joc de claus.\nFeia molts anys que no agafava prestada una novel·la de la biblioteca i la sensació ha estat fantàstica. Aquella pressió de no oblidar-se la data límit. Aquell llibre folrat curosament, amb etiquetes amb codis, amb les pàgines més gastades del que seria habitual. Imagino tota la gent que se l'ha endut a casa. Uns que l'han devorat amb passió i rapidesa, d'altres que l'han assaborit amb te de canyella, i encara uns altres que l'han deixat tot el mes de préstec abandonat sobre una taula i l'han retornat sense llegir-lo, ignorant el que es perdien.\nEls qui defenseu a ultrança el compartir material a la xarxa, torneu un dia a la biblioteca, la meca i origen de compartir material subjecte a la propietat intel·lectual.\nTipus de cullera: Anades d'olla, Llibres, Personal\nVisca http://sinera.diba.cat !!!\n06 d’abril, 2011 07:28\nel que comenten a la majoria de biblioteques és que darrerament el préstec ha crescut molt, suposo que al mateix nivell que baixen les vendes.\n06 d’abril, 2011 07:48\nTinc el mateix llibre, amb el mateix "aspecte" folrat, codi de barres, a la taula de casa, aquest i quatre més. Els he renovat 2 vegades, i ja no sé si puc fer-ho més, però em fa pena retornar-los...\nVisca les biblioteques de la diba!!!\nJo fa anys vaig treballar a una biblioteca (a la Facultat d'Econòmiques) i va ser el millor treball que he tingut mai. I m'encantava "restaurar" els llibres que els usuaris havien fet malbé per negligència o de tant utilitzar-los....\n06 d’abril, 2011 08:59\nPer cert, un gran llibre aquest.\n06 d’abril, 2011 09:01\nPuji, ja em disculparàs. Massa sovint formo part del tercer bloc...\nÉs que quan hi vaig m'emociono i n'agafo un munt! I és clar, la majoria no tinc temps de llegir-los.\n06 d’abril, 2011 09:27


Little Springfield Hayle Regne Unit - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nAngarrack, Hayle, Regne Unit - Veure al mapa\nMés informació sobre Little Springfield\nSi el que està buscant és per un hotel ben situat a Hayle, no busqui més enllà de Little Springfield. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nAprofiti's de la riquesa de serveis i avantatges d'aquest hotel de Hayle. A l'hotel s'hi pot gaudir d'unes comoditats de primera classe com aparcament de cotxes.\nA més, totes les habitacions ofereixen una gran varietat de comoditats com ara calefacció, reproductor de DVD/CD, nevera, renta vaixelles, plat de dutxa per satisfer els clients més exigents. L'hotel ofereix una excelent varietat d'instal.lacions d'oci, incloent jardí. Gaudeixi d'incomparable serveis i d'una localització de prestigi a Little Springfield.


Americas Best Value Inn Concord Concord (NC) Estats Units - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nVeure tots els 15 allotjaments a Concord (NC).\n2451 Kannapolis Hwy., North Concord, Concord (NC), Estats Units, 28025 - Veure al mapa\nDissenyat tant per oci com per negoci, Americas Best Value Inn Concord està situat idealment a North Concord; una de les localitzacions més populars de la ciutat. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Per opcions de turisme i atraccions locals, no es necessita anar enfora ja que l'hotel gaudeix proximitat a Peachtree Market, The Depot at Gibson Mill, Trashed Studio.\nAprofiti's de la riquesa de serveis i avantatges d'aquest hotel de Concord (NC). Per a la comoditat i comfort dels seus clients, l'hotel ofereix Wi-Fi gratuït en totes les habitacions, recepció 24 hores, Zones públiques amb Wi-Fi, aparcament de cotxes, servei de bugaderia.\nEntri en una de les 32 habitacions i escapi de l'estrès del dia amb una ampla gama de comoditats com accés a internet (sense fils), habitacions per a no fumadors, aire condicionat, calefacció, escriptori. A més, l'oci que l'hotel ofereix assegurarà que tengui molt a fer durant el dia. Americas Best Value Inn Concord és un lloc ideal d'estada pels viatgers que busquin encant, comfort i facilitat a Concord (NC).\nTots els tipus de viatgers (73) Parelles (29) Viatgers en solitari (20) Famílies amb infants petits (9) Famílies amb infants grans (4) Grups (11)


Agriturismo Montecchio Semproniano Itàlia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nPodere Montecchio Di Sopra, Semproniano, Semproniano, Itàlia, 58055 - Veure al mapa\nPer als viatgers què vulguin captar les imatges i els sons de Semproniano, Agriturismo Montecchio és l'el·lecció perfecta. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nAprofiti's de la riquesa de serveis i avantatges d'aquest hotel de Semproniano. L'hotel ofereix accés a una gran gama de serveis, inclosos servei de bugaderia.\nGaudiu de les comoditats d'alta gama com ara calefacció, cuina americana, nevera, plat de dutxa, sala d'estar per tal de relaxar-vos després d'un cansat dia. L'hotel compta amb una llista completa de comoditats, com piscina exterior, ping pong, jardí. Agriturismo Montecchio és la vostra destinació si buscau allotjament de qualitat a Semproniano.


Reconstrucció històrica en un marc inigualable | Notícies TGN - Notícies de Tarragona Diari Digital\nReconstrucció històrica en un marc inigualable\nLa vil·la romana de Centcelles acull la recta final del Festival Tarraco viva\nSi el cap de setmana passat varem poder conèixer de primera mà tot allò referent a la fabricació de la ceràmica romana més singular –la terra sigillata–, aquest proper cap de setmana, 28 i 29 de maig, us proposem tota una sèrie d’activitats al voltant de la construcció i la decoració dels edificis en època romana.\nHo farem al conjunt monumental de Centcelles, a Constantí, amb l’activitat MODUS OPERANDI, on de la mà d’un arquitecte, ens introduirem a la feina dels lapidarius, els musivarius i els pictores, que ens faran conèixer i participar en els processos del treball sobre la pedra, la construcció amb pedra i material ceràmic i l’elaboració d’un hipocaust –una zona calefactada dels edificis–, així com l’elaboració de mosaics i de pintures, per la decoració d’aquests. Us podreu convertir en operaris d’aquest Modus operandi.\nUna manera participativa de conèixer, també, el conjunt monumental de Centcelles, que podeu complementar amb la visita a l’exposició temporal “Re-descobrint Centcelles”, que es pot veure en aquests moments a la Sala d’exposicions temporals del Museu Nacional Arqueològic de Tarragona (Plaça del Rei, 5), i que durant tot el cap de setmana ofereix Jornades de Portes Obertes.\nEl MNAT ofereix, a més, activitats a tots els seus centres. Aquest és el programa:\nAl Conjunt monumental de Centcelles (Constantí):\nMans a l’obra!: construcció i decoració al món romà\nHorari: 9:30 – 15 h (Reserva prèvia)\nUna aproximació als diferents oficis relacionats amb la construcció i la decoració d’edificis, a l’entorn de Centcelles, que n’és un magnífic exemple. El treball sobre la pedra, la preparació dels diferents materials que intervenen en la construcció, la realització dels mosaics, la decoració escultòrica… Un conjunt de propostes, participatives, per conèixer les tècniques constructives i decoratives d’època romana a Centcelles.\nA més podreu gaudir de Jornades de portes obertes, dissabte 28 i diumenge 29 de maig.\nEntrada gratuïta a tots els centres dependents del MNAT: Museu Nacional Arqueològic, Museu i Necròpolis Paleocristians “El món de la mort a Tàrraco”, Vil·la romana dels Munts (Altafulla) i Conjunt monumental de Centcelles (Constantí), en els horaris habituals. També es podran visitar, al Museu Nacional Arqueològic de Tarragona (Plaça del rei, 5) les exposicions temporals “Re-descobrint Centcelles” –a la Sala d’exposicions temporals– i “La moneda en època d’August”.


Masía El Prat - Celebracions en un entorn natural privilegiat >>\nEn un entorn privilegiat, la Masia ofereix la possibilitat de realitzar celebracions a un entorn natural privilegiat. Entre aquestes celebracions, destaquem casaments, aniversaris i reunions d’empresa.\nCasaments: la Masia el Prat constitueix un marc idoni per a la celebració d’un casament o per passar un cap de setmana amb família i amics.\nBanquet: La magnífica terrassa descoberta té una capacitat per a unes 180 persones . També és possible utilitzar els espais exteriors i distribuir la ubicació de les taules com sigui del vostre gust. En cas que el clima no acompanyi, disposeu d’espais interiors , com ara la nova sala de celebracions amb una capacitat per a unes 120 persones . No hi ha inconvenient si contracteu el càtering i altres serveis pel vostre compte.\nFestes d’aniversari: la Masia el Prat és un lloc ideal per a la celebració d’una festa d’aniversari, ja que compta amb un entorn natural i relaxant privilegiat per reunir a familiars i amics durant un cap de setmana i preparar així una festa sorpresa.\nReunions d’empresa: la Masia el Prat també constitueix un marc idoni i incomparable per a fer reunions d’empresa de grups reduïts. El gerent d’una empresa que va reunir al seu equip de col·laboradors més proper, va comentar textualment: “No és possible trobar un millor entorn per carregar energia, aclarir les idees i compartir unes hores amb els col·laboradors. En poc temps hem fet molta feina”.\nEns pots trobar molt a prop! Contacta’ns i informa’t de les celebracions a un entorn natural que t’ofereix la Masia el Prat i gaudeix d’una bona celebració, festa d’aniversari o reunió d’empresa en un entorn privilegiat.\n(0034) 647 915 980\n(0034) 673 219 166


Sopar particular a Cal Ric | Descobreix Holanda\nEn Ric és un jove cuiner professional, amb una extensa experiència als fogons, que ens obre les portes de casa seva per poder experimentar el què és sopar a casa d’un neerlandès amb menjar i beure típic d’aquest país. Amb un menú degustació preparat per ell mateix, en Ric us convida a què descobriu els plaers més amagats d’aquesta cuina.\nNormalment la cuina neerlandesa no aixeca gaire expectació i l’única cosa que la gent recorda són les patates fregides i les croquetes enormes. En Ric es proposa que canvieu la vostra manera de veure i viure aquesta societat i la seva cuina.\nCasa seva, situada a Alkmaar, és una construcció tradicional combinada amb un toc jove que ens permet veure i experimentar com viuen els neerlandesos. Si fa bon temps podrem menjar al jardí i si fa mal temps, envoltats d’espelmes, menjarem al menjador d’aquesta jove família.\nSi voleu trencar els mites i gaudir d’un menjar neerlandès 100%, en Ric us convida a què entreu a casa seva i satisfeu la vostra curiositat culinària.\nDues parelles que van poder gaudir d’aquesta experiència en la casa que ho oferiem anteriorment, ens van dir: “ha sigut una de les millors coses que hem fet en les nostres vacances”.\nDies de la setmana: A determinar segons disponibilitat.\nHora i punt de trobada: A casa d’en Ric (adreça facilitada un cop es concreti la visita).\n35€ a partir de 16 anys.\n20€ per canalla i joves de 10 a 15 anys.\n10€ per nenes i nens de 5 a 9 anys.\nEn Ric no parla català però si anglès; si es desitja un/a de nosaltres us pot acompanyar.\nVoleu més informació sobre aquesta activitat? Doncs contacteu amb nosaltres aquí.


L'administració cada vegada paga més tard\nMIQUEL CODOLAR Madrid. 15/03/2011 00:00\nLes administracions públiques cada vegada paguen més tard, i incompleixen la llei de morositat que va entrar en vigor el juliol del 2010. Les empreses que treballen per a l'Estat, les autonomies o els ajuntaments van cobrar als 157 dies durant el 2010, davant dels 154 dies del 2009. En tot cas, legalment hi ha 50 dies per pagar.\nEntre totes les administracions, l'executiu espanyol és el que paga abans, seguit de les autonomies i dels ajuntaments, tot i que l'estudi de la Plataforma Multisectorial contra la Morositat, que es va presentar ahir, no ho va quantificar. En total les administracions deuen 33.000 milions d'euros.\nEn canvi, segons l'informe elaborat a partir de 800 enquestes del febrer d'enguany, el sector privat millora les dades del 2009. Dels 101 dies ha passat als 93 dies el 2010. No obstant això, encara se situa lluny de l'objectiu que estableix la llei en 85 dies. Les empreses relacionades amb el sector de la construcció són les que paguen més tard, al cap de 97 dies. Les de la indústria 96 dies, i els serveis 86.\nEl president de la plataforma, Rafael Barón, va indicar que les dades presentades marquen una tendència que considera que es mantindrà perquè defensa que les empreses tenen la intenció de complir la llei. L'informe indica que la reducció dels terminis de pagament al sector privat ha suposat un estalvi de 1.800 milions d'euros que han servit per millorar la capacitat d'autofinançar-se de les companyies.\nTenint en compte tant les administracions com les empreses privades, la ràtio de morositat a l'Estat va arribar el 2010 al 5,1%, una dècima més que l'any anterior. Aquesta dada significa el doble de la mitjana europea de morositat, que és del 2,6%. Barón va elogiar la llei de morositat, però va assenyalar que falta un règim sancionador "per completar-la". Per això va aprofitar la roda de premsa d'ahir per anunciar que portaran una proposta en aquest sentit al Congrés. La plataforma també vol presentar diverses denúncies contra empreses per l'impagament de deutes.


L'exèrcit d'Egipte es fa fort al carrer i els islamistes es repleguen\nEl general Al-Sissi diu que "la violència no doblegarà l'estat", mentre es debat il·legalitzar els Germans Musulmans\nRICARD G. SAMARANCH El Caire. 19/08/2013 00:00\nEl govern egipci sembla disposat a posar tota la carn a la graella en el seu pols amb els Germans Musulmans. Almenys 36 islamistes van morir quan intentaven escapar-se d'un camió que els conduïa a la presó, en un incident que el ministeri de l'Interior va justificar explicant que intentaven escapar-se amb un grup d'homes armats. El general Abdel Fattah al-Sissi, el veritable home fort del nou règim, va fer ahir les seves primeres declaracions públiques després del brutal desallotjament dels campaments islamistes dimecres passat, amb un resultat de més de 600 morts. Al-Sissi va tornar a mostrar una actitud ferma i va advertir que la violència "no doblegarà l'estat" i que les autoritats no es quedaran "impassibles davant la destrucció del país i les amenaces contra la població".\nEl primer ministre interí, Hazem al-Beblawi, va declarar que les autoritats es plantegen dissoldre l'històric moviment islamista, que continua amb les seves protestes diàries malgrat la matança dels últims dies. Mentre els protagonistes del conflicte estudien quins seran els seus pròxims passos, la capital del país va començar a recuperar ahir el pols de la vida quotidiana. Tot i que la confraria va organitzar diverses manifestacions, no van tenir un gran seguiment i no van desembocar en enfrontaments de gravetat. Els Germans Musulmans van reduir l'escala de les seves protestes en assabentar-se d'informacions que hi havia franctiradors apostats als edificis que flanquejaven el transcurs de les marxes.\n"No hi haurà reconciliació amb els que tenen les mans tacades de sang i que han dirigit les seves armes contra l'estat i les seves institucions", va dir en una roda de premsa Al-Beblawi. El ministre d'Afers Socials ja va anunciar fa un mes que no li tremolaria la mà a l'hora de prohibir els Germans Musulmans. L'únic que necessitava, va afegir, era una ordre judicial, la qual cosa no sembla improbable, ja que hi ha diversos processos oberts als tribunals contra l'organització islamista.\nFundada el 1928 per un mestre d'escola, Hassan al-Banna, la confraria ha passat bona part de la seva història sota la repressió i la clandestinitat. Durant l'era Mubàrak, les autoritats van optar per tolerar les activitats de la confraria sense tornar a legalitzar l'organització, la qual cosa permetia al govern augmentar o suavitzar la pressió sobre els seus líders en funció de cada moment. De fet, el grup islamista va tenir diputats a l'Assemblea Popular en diverses legislatures presentant-se com a independents. Després de la caiguda de Mubàrak, va constituir un partit polític, el Partit Llibertat i Justícia, triomfador en totes les eleccions celebrades durant la convulsa transició.\nUnes hores abans el ministre d'Afers Estrangers, Nabil Fahmi, va anunciar en una roda de premsa la formació d'una comissió d'investigació sobre els esdeveniments que han tingut lloc al país a partir del 30 de juny, el dia del cop d'estat, i que han provocat ja més de 1.000 víctimes mortals. Fahmi va reclamar a la comunitat internacional que deixi "les decisions que afecten Egipte en mans dels mateixos egipcis".\nLes últimes declaracions dels membres del govern interí són tant de consum intern com internacional. I és que les massacres de l'última setmana han compromès la imatge d'un nou règim al qual Occident no feia fàstics, malgrat haver arribat a través d'un cop d'estat. En canvi, la regió està més dividida. Les monarquies del golf Pèrsic, amb Aràbia Saudita al capdavant i l'excepció de Qatar, han donat un suport incondicional al govern, mentre que el primer ministre turc, Recep Tayyip Erdogan, acusava les noves autoritats de comportar-se com Baixar al-Assad.\nLa recent dimissió del vicepresident, el premi Nobel de la pau Mohamed ElBaradei, molt respectat a Occident, ha suposat un cop dur per a la imatge exterior del nou govern. Ahir ElBaradei va abandonar Egipte per la porta falsa -sense fer cap declaració-, en direcció a la seva residència austríaca. El diplomàtic ha estat el blanc de les mofes de les vinyetes dels diaris progovernamentals, que l'han acusat de traïdor.\nMentre al carrer esclatava la violència, el comitè encarregat d'esmenar la Constitució avançava en les seves tasques i està previst que avui presenti en públic el nou esborrany. Segons una filtració a Al-Ahram , el text conté canvis profunds respecte a l'aprovat per les forces islamistes al mes de desembre.\nLa minoria cristiana copta, que representa un 10% de la població, està patint de manera especial la tensió que es viu a Egipte. Turbes d'islamistes han assaltat i cremat durant els últimes dies unes 40 esglésies que pertanyien a la comunitat cristiana copta i han malmès una vintena més de temples en una onada d'atacs que es va iniciar després que l'exèrcit desallotgés brutalment els campaments de protesta islamistes que demanaven la restitució del president Mohammed Mursi davant de la mesquita de Rabà al-Audawiya i la plaça Nahda. Comerços i apartaments propietat de coptes tampoc s'han lliurat de la ira dels islamistes, desfermada sobretot a les zones rurals d'Egipte. Almenys dues persones haurien mort i desenes haurien resultat ferides en els atacs.\nLa violència contra els cristians coptes pot ser un intent d'utilitzar-los com a boc expiatori, davant de la impossibilitat de cobrar-se una revenja amb l'exèrcit per la mort de prop de 800 persones durant els últims cinc dies. Els activistes coptes la interpreten com una estratègia per evitar l'activisme polític dels cristians. Tot i que l'onada s'ha desfermat arran de la violenta repressió de l'exèrcit dels seguidors de l'expresident Mursi, té unes arrels profundes en la intolerància de sectors de la població musulmana egípcia cap a les minories religioses. El fet que el patriarca copte hagi donat públicament suport al cop no ha fet més que atiar l'animadversió d'alguns contra els cristians.


Els museus Dalí reben més de 730.000 visitants durant els mesos d'estiu - El Gerió Digital\nEls museus Dalí reben més de 730.000 visitants durant els mesos d'estiu\nAquest fet representa un 6,7% més que l'any passat\nDimarts, 1 d'octubre de 2013 18:57h\nCues a l'entrada del Teatre Museu Dalí de Figueres (arxiu)\nEl triangle dalinià acaba de tancar un estiu de rècord. Durant els tres mesos de temporada alta (juliol, agost i setembre) els museus de Figueres, Cadaquès i Púbol han rebut més de 730.000 visitants, un 6,75% més que l'any passat. Per damunt dels altres dos, destaca el Teatre-Museu Dalí, situat al rovell de l'ou de Figueres. Només aquest espai ha venut 604.550 entrades (aquí, també s'hi inclouen els tiquets per al Dalí Joies i les visites nocturnes).\nLa Fundació Gala-Salvador Dalí assenyala que, entre els turistes que han augmentat "de manera significativa" hi ha els russos. Per contra, a l'altre costat de la balança es troben els espanyols i els italians, que han baixat respecte anys anteriors. 731.853. Aquesta és la xifra de visitants que ha rebut el triangle dalinià durant els mesos d'estiu. Al llarg d'aquesta temporada alta (inclou des de juliol i fins a finals de setembre), tant el Teatre-Museu com la casa de Portlligat i el castell de Púbol han batut récords de visitants. I és que, en comparació amb l'estiu del 2012, s'han venut un 6,75% més d'entrades per als diferents espais.\nDe tots tres, el Teatre-Museu de Figueres és el que continua atraient més visitants. De fet, ja ho demostren les llargues cues que es formen a l'exterior. En total, aquest espai, situat al rovell de l'ou de la capital de l'Alt Empordà, ha rebut 604.553 visitants (aquí, a més de les entrades diürnes, també s'hi comptabilitza l'obertura nocturna i els tiquets per a l'espai Dalí Joies).\nPer darrere d'aquest, es troba el castell de Púbol (Baix Empordà), que ha rebut 78.280 visitants. Precisament, aquí és on la fundació cada any hi fa una exposició temporal. La d'aquest any, que es podrà veure fins al 31 de desembre, se centra en els diferents tallers que el geni empordanès va tenir arreu del món. La mostra reuneix 42 instantànies on es pot veure Dalí treballant.\nPer últim, la casa de Portlligat, a Cadaqués (Alt Empordà), ha rebut durant aquests mesos de temporada alta un total de 49.020 visitants. La Fundació Gala- Salvador Dalí ha valorat "molt positivament" aquesta temporada d'estiu de rècord.\nPel què fa a procedències, la fundació subratlla que han augmentat "de manera significativa" els turistes russos. Amb menys proporció, també ho han fet els francesos, catalans i turcs. Per contra, a l'altre costat de l'estadística es troben els espanyols i els italians, que han davallat respecte estius anteriors.


Delphi comunica que el 2017 tancarà la planta de Sant Cugat per falta de comandes\nEls sindicats s'hi oposen frontalment i estudien mobilitzacions per evitar la pèrdua de més de 500 llocs de treball\n04.02.2016 - 13:24\nManifestació de treballadors de Delphi contra un dels ERO aplicats per l’empresa, Foto: CCOO\nSegueix el degoteig d’anuncis de tancament d’empreses de components de l’automòbil. Aquest cop és Delphi, de Sant Cugat del Vallès, la que ha anunciat la clausura. La factoria, integrada en una gran multinacional del sector de parts i components, dóna feina directament a 540 persones i fins a 160 operaris de manera indirecta.\nLa fàbrica del Vallès havia tingut fa un temps molta més ocupació, fins a arribar a sumar 1.500 operaris. De fet, l’empresa fa 53 anys que opera a Sant Cugat.\nLa comunicació del possible tancament ha sobtat els treballadors. De fet la informació indica que si no hi ha una oferta de compra per les instal·lacions de la factoria, s’iniciarà un expedient que implicarà l’acomiadament dels treballadors de manera que el tancament es preveu que no s’allargui més enllà de 2016.\nDelphi ha anunciat que fa temps que intenta vendre’s la fàbrica però que de moment no ha rebut cap oferta en aquest sentit, ja que afirma que no té càrrega de treball per més enllà de 2016.\nDurant el matí de dijous els sindicats presents a Delphi han convocat els treballadors a diverses assemblees en les quals els informaran de la comunicació de tancament que han rebut i també de les alternatives que tots plegats puguin plantejar.\nCCOO exigeix a la multinacional que faci marxa enrere en les seves intencions i que obri un procés de negociació per buscar una alternativa industrial al tancament que permeti garantir la continuïtat de l’activitat de la planta i dels més llocs de treball que té actualment.\nEls darrers temps en els darrers temps Delphi va apostar per obrir plantes a la Xina i Romania, on des de fa uns anys es produeixen els mateixos productes que es fan a Sant Cugat: bombes per a motors dièsel. Cal dir també que des de finals de 2009 Sant Cugat va acollir el servei de disseny de tecnologia Dièsel, cosa que feia pensar als treballadors en l’aposta de la multinacional per la continuïtat en la seva planta catalana.\nEl 2005 es va tirar endavant un expedient per reduir plantilla. Es va pactar la prejubilació de 120 persones a Sant Cugat. El 2008 va ser un any amb diverses mobilitzacions dels treballadors. L’any següent, però, va suspendre’s temporalment el segon ERO que l’empresa va evitar gràcies a un augment puntual de comandes.\nL’any 2010 E els treballadors van denunciar un degoteig d’acomiadaments però un nou acord entre la direcció i el comitè d’empresa va evitar 66 acomiadaments amb prejubilacions, baixes incentivades i recol·locacions. El 2013 es va produir un nou expedient amb 31 acomiadaments. I ara la darrera comunicació pot ser la definitiva.\nfalta de comandes\nDelphi lliura l'ERO que implica la supressió en un any de tots els llocs de treball de Sant Cugat


Gamificació - ICEberg - Institut de Ciències de l'Educació Josep Pallach\nGamificació – Aprenentatge Basat en el Joc (ABJ/GBL)\nLa definició clàssica diu que la gamificació consisteix en l’ús d’elements de joc i de les mecàniques dels jocs en àmbits que no són un joc. Des de l’òptica de la docència, la gamificació consisteix a dissenyar experiències d’aprenentatge perquè siguin viscudes com un joc. Aquesta metodologia es pot aplicar per posar l’estudiant en el centre de l’acció docent, per afavorir els aprenentatges, per millorar el clima de l’aula o per repensar com duem a terme l’avaluació dels continguts treballats, per exemple. Es basa en el disseny de jocs i implica, sovint, un component de diversió. Potencia la motivació intrínseca dels estudiants.\nAplicació pràctica aplicada a l'assigantura de Videojocs i Educació\nAssignatura: Videojocs i educació\nA través d’una narrativa relacionada amb una conspiració intergalàctica, els estudiants s’han de posar en la pell d’especialistes en videojocs provinents de planetes de diverses galàxies que han de venir a la Terra per aturar una invasió que vol conquerir tot l’univers. Només podran combatre aquest atac demostrant els seus coneixements sobre els videojocs. Malauradament, en el decurs del viatge interplanetari, han perdut tots els seus coneixements relacionats amb els videojocs. Durant les sessions de classe, convertides en reunions clandestines, hauran d’anar recuperant fragments de memòria que els ajudin a tornar a obtenir tots els coneixements que tenien abans del viatge i, d’aquesta manera, poder plantar cara a l’invasor.\nDarrere aquesta narrativa hi trobem una seqüenciació clara i progressiva dels continguts a treballar, una sensació de progrés per part dels estudiants, un augment de la motivació, la manca de por a equivocar-se i explorar noves solucions, una major implicació en els continguts de l’assignatura, un alt grau de col·laboració entre els membres de l’equip i entre equips i la sensació d’haver participat en un joc.\nAquesta proposta gamificada utilitza una narrativa motivadora per lligar els continguts que cal treballar durant l’assignatura. A partir d’aquí, es plantegen dinàmiques i mecàniques de joc per dissenyar l’experiència d’aprenentatge.\nMoodle es converteix en l’espai de trobada virtual principal de l’assignatura, de manera que l’alumnat pot fer un seguiment, en qualsevol moment i sense necessitat de la presencialitat a l’aula. Veuen el seu progrés dins l’assignatura, de les tasques que ha de fer i de les que ja té fetes (amb el bloc Progrés de la Compleció) i de tots aquells recursos que s’han preparat per a superar l’optativa. S’utilitzen els fòrums per resoldre qualsevol entrebanc amb el que es trobin, tasques individuals i en grup per lliurar les seves tasques, l’activitat taller per fer que els alumnes es converteixin en avaluadors de la feina dels seus companys i companyes. Es fan enquestes a través de l’activitat de Retroacció, cal resoldre qüestionaris i altres enigmes que fan que els temes (convertits en nivells) es desbloquegin, i moltes altres eines que ofereix Moodle. El fet d’utilitzar els recursos de Moodle al servei de l’aprenentatge gamificat (GaMoodlification) fa que els alumnes, en general, estiguin més motivats i compromesos amb l’assignatura.\n(Exemple aportat per Pere Cornellà, de la XID sobre Joc i Aprenentatge. ICE J. Pallach de la Universitat de Girona)\nCornellà, P. (2015). Gamificando en Educación Superior. A Comunicación y Pedagogía, número 281-282.\nEl model SAMR aplicat a la gamificació de l'aprenentatge\nCornellà, P., Estebanell, M. (2018). El model SAMR aplicat a la gamificació de l’aprenentatge. Communication Papers, número 14, semestre II


5 plans per gaudir amb els nens de les vacances de Nadal | Consumer\n5 plans per gaudir amb els nens de les vacances de Nadal\nEn Nadal, quan els fills no van al col·legi, s'obre la possibilitat de planificar sortides i activitats per gaudir de moments especials en família\nData de publicació: Dilluns, 19 de Desembre de 2016\nDurant les vacances de Nadal sovint hi ha jornades en les quals és possible compartir més temps amb els nens. I no solament en els propis dies de festa, com en Nochebuena o Nit de cap d’any, sinó també quan els fills no van al col·legi i de vegades els adults poden lliurar en els seus llocs de treball o dedicar la tarda a estar amb ells. Què fer per gaudir junts? Aquest article proposa cinc plans infalibles perquè es diverteixin tant els petits com els majors: des de clàssics com els mercats ambulants de Nadal i la cavalcada de Reyes fins a propostes lúdiques com convertir-se en turistes per un dia.\n1. Mercats ambulants de Nadal\nNo hi ha ciutat o poble a Espanya que no tingui el seu mercat ambulant de Nadal. Des del de la Plaça Major de Madrid, la fira de Saint Lucia a Barcelona, el del Mercat Central a València o el del carrer Bailén a Bilbao, fins als quals es munten a les comarques més petites del país, tots tenen el seu atractiu. Un encant que sempre genera la il·lusió dels nens gràcies als colors, la música, els dolços… que els envaeixen, fins a a les places més humils. I no solament d’Espanya, doncs en tota Europa es conserva la tradició dels mercats ambulants. Per els qui puguin realitzar un viatge en aquestes dates, llocs preciosos com els mercats ambulants d’Estrasburg, Praga o Budapest són una oportunitat per aprofitar.\n2. Una excursió a la naturalesa\nEl normal és que faci bastant fred en els últims i primers dies de cada any, però, tret que les condicions siguin massa dures, una excursió a la naturalesa sempre és possible. I no fa falta arribar a la serra o la muntanya per estar en la naturalesa. Una sortida al bosc, visitar la riba d’un riu o un llac i fins i tot una caminada pel parc són activitats que permeten als petits apropar-se a un món que de vegades, tancats en la rutina de la ciutat, tenen massa lluny. A més de l’element lúdic i recreatiu, aquestes excursions representen també una aproximació al que experts com Heike Freire criden “pedagogia verda”, la qual posa el focus en l’acostament dels menors a l’entorn natural.\n3. Turistes per un dia\nAquesta proposta inclou un element lúdic que ho farà molt atractiu per a tota la família. Es tracta de convertir-se en “turista per un dia”. Pot ser en alguna localitat propera, que s’hagi visitat moltes vegades o fins a a la mateixa ciutat on es viu. El precepte és no fer gens del que ja s’hagi fet i pensar idees noves: entrar en un museu, recórrer una plaça o un parc que no es trobi al centre urbà, caminar per un barri al que mai hagin anat, menjar en un lloc que no coneguin, etc. Pot ser una molt bona oportunitat per apreciar d’una altra manera llocs propers que sovint es valoren menys del que es mereixen.\n4. Biblioteques, teatres, concerts i centres culturals\nUna altra possibilitat consisteix a aprofitar l’oferta cultural que desplegui la ciutat. En general, les biblioteques i centres culturals organitzen obres de teatre, concerts musicals, funcions de cinema i de cuentacuentos i altres activitats per al gaudi dels nens. Molts d’ells són de temàtica nadalenca, però també els cal no. A Madrid, aquest any té lloc la 40ª edició del Saló del Llibre Infantil i Juvenil fins al 8 de gener. Allí es pot assistir a lectures, presentacions diverses i altres activitats dirigides als petits.\n5. La cavalcada dels Reis Mags\nNo per ser un clàssic es pot deixar de citar la màgia de la cavalcada dels Reis Mags. Per ventura no fa il·lusió a tots els nens apropar-se a veure a aquests homes que arriben d’Orient amb la seva provisió de regals? Ells són els personatges més clàssics però no els únics d’aquestes dates. En els dies previs a les vacances de Nadal es pot veure a Papà Noel o a Olentzero al País Basc, també a l’espera que els més petits els lliurin la seva carta o que els saludin i es treguin una foto amb ells. A Catalunya, la Comunitat Valenciana, Mallorca i La Rioja es pot buscar també a l’home dels nassos (l’home dels nassos). Aquest personatge té tants nassos com a dies hi ha l’any, però perd una per dia i, per això, solament se li pot veure en Nit de cap d’any, quan li queda solament una. I així, cada regió té els seus personatges.\nCampaments urbans, per conciliar vida laboral i familiar\nEls campaments urbans són una alternativa per a les famílies en les quals els adults han de seguir treballant mentre els nens gaudeixen de les seves vacances de Nadal; és a dir, constitueixen una bona eina per a la conciliació de la vida laboral i la familiar. En general no són gratuïts, fins i tot quan són organitzats pels ajuntaments; en aquests casos, el seu cost està entre els 50 i 100 euros.\nHi ha, a més, campaments temàtics on els nens, a part d’entretenir-se, poden aprendre o rebre estímuls en relació amb les més variades àrees, des d’idiomes fins a solidaritat, manualitats o acostament a la naturalesa.\nciutat navidades-ca planes-ca vacances


Alaska | enciclopèdia.cat\nAlaska. Port de Seward\nEstat dels EUA, a l’W del Canadà, a l’extrem nord-occidental de l’Amèrica del Nord.\nLa capital és Juneau. L'estat és constituït per tres regions naturals, ben diferenciades, esteses de S a N: la costa meridional, els altiplans de l’interior i el cinturó àrtic.\nLa costa meridional: entre la costa pacífica i la frontera canadenca s’estén en una franja d’uns 20 km d’amplada (Panhandle, ‘mànec de paella’), retallada per fiords i amb nombroses illes (arxipèlag Alexander), constituïda per massissos primaris i secundaris aplanats per l’erosió glacial, prolongació dels de la Colúmbia Britànica. Cobreixen el terreny boscs d’avets i d’altres coníferes (Tongass National Forest), on habiten l’os i d’altres grans mamífers. Passat el Lynn Canal, el relleu s’eleva tot al llarg de l’encorbament del golf d’Alaska (Wrangell Mountains, Chugach Mountains) i culmina en l’Alaska Range (mont Denali, 6.194 m). És una regió que ha sofert moviments bruscs de terreny, i en són prova la depressió estructural del riu Copper, el massís dels Wrangell i els horste dels monts Talkeetna. La costa és esquerpa i retallada, amb badies profundes (Prince William Sound). La vegetació és ja de transició vers l’interior; els arbres són més petits. La península d’Alaska és una àrea de gran activitat tectònica i volcànica (Valley of Ten Thousand Smokes), especialment a les illes Aleutianes. El bosc desapareix o s’esclarissa i deixa lloc als prats de pastura. El clima d’aquesta regió meridional és humit, amb núvols gairebé permanents i una mitjana de precipitacions de 2 a 5 m anuals. La temperatura hivernal oscil·la de 6 a -2°C, i la d’estiu de 5 a 8°C.\nLa regió interior: la gran barrera muntanyenca de l’Alaska Range aïlla l’interior del país de la influència de l’oceà. Els altiplans i les muntanyes que el constitueixen, d’estructura plegada i aplanada, amb depressions interiors que atreuen corrents fluvials (Yukon), són prolongació de la Colúmbia Britànica (Brooks Range, al N, Tanana Hills i Kuskokwim Mountains al S). El bosc hi és poc desenvolupat (bedolls, etc) i esdevé davanter del bosc canadenc subàrtic, mentre que apareix en gran extensió la praderia. El clima és típicament continental, amb hiverns molt freds (mínima -50°C) i estius calorosos (Fairbanks 16-18°C al juliol), amb precipitacions escasses (250-500 mm a l’estiu).\nLa regió àrtica: estesa al N del cercle polar, des de les Brooks Range fins a la mar, és constituïda per plegaments juràssics retallats en crestes de roques dures i un altiplà. El clima és subpolar, amb 10 mesos d’hivern, escasses precipitacions (150-200 mm/any) i un període vegetatiu de 40 dies. És el domini de la tundra. Les nombroses glaceres del país nodreixen i regulen els corrents fluvials; així, els rius principals (el Yukon i el Tanana) porten cabal abundant i pràcticament regular, i alhora proporcionen potencial per al desenvolupament de l’energia hidroelèctrica (Rampart Canyon, capaç per a 5 milions de kW).\nEls recursos econòmics tradicionals són la pesca (salmó, bacallà, halibut, areng), la transformació del peix (conserves, saladures) i el comerç de les pells. La fusta i els seus derivats constitueixen un altre recurs important, sobretot a la costa sud-oriental del Pacífic (Ketchikan, Sitka). L’agricultura (cereals, farratge, a l’interior de país) és poc desenvolupada. És important, en canvi, l’explotació forestal. La tradicional riquesa de l’estat en forma de recursos miners (or, coure, zinc, carbó, plata, etc.) ocupa actualment una posició secundària a causa de l’exhauriment de molts dels jaciments (bé que actualment hom ha reprès les prospeccions a la costa S i a l’Àrtic) i, sobretot, a causa de l’auge assolit des dels anys cinquanta per l’extracció de petroli i, posteriorment, de gas natural, recursos que han esdevingut la principal riquesa d’Alaska. El petroli és explotat a la península de Kenai i a la de Prudhoe Bay, a la costa àrtica; des del 1977 un oleoducte de 1.300 km (Trans-Alaska Pipeline) uneix Prudhoe Bay amb el port de Valdez, a l’oceà Pacífic. Els darrers anys el turisme ha esdevingut una font d’ingressos important.\nEl territori d’Alaska té una població autòctona molt escassa. L’ètnia més nombrosa és la dels esquimals (el nom autòcton és inuit) i els aleutes, que formen una família lingüística pròpia; compta uns 35.000-40.000 individus. Dels amerindis, destaquen els tlingits, situats a la costa i a les illes, des de la badia de Iaxntat fins al N de l’illa Prince of Wales, de família lingüística atapascana, amb uns 5.000 individus. Hi ha, encara, d’altres ètnies molt poc nombroses (1.000 representants o menys), algunes a punt d’extingir-se. La població, formada bàsicament per immigrants (prop del 80% el 1980), es concentra a la costa del Pacífic. Els nuclis principals de població són Anchorage, Fairbanks, Juneau (capital de l’estat) i Ketchikan. El transport és bàsicament aeri, i destaca l’aeroport d’Anchorage, bé que l’Alaska Highway i els dos ferrocarrils (Alaska Railroad i el que enllaça Skagway amb el Canadà) són igualment aprofitats.\nAlaska fou explorada pel danès Vitus Johansen Bering l’any 1741 i ocupada molt aviat per mercaders russos que formaven la Russian American Company, la qual obtingué el monopoli del tràfic de pells; la capital era Sitka. El tsar Alexandre II vengué el territori als EUA (tractat de Washington, 1867) per 7,2 milions de dòlars. La riquesa minera d’Alaska donà lloc des del tombant de segle fins ben entrat el segle XX a una intensa activitat extractiva, que tingué el seu aspecte més notable en el Gold Rush (‘febre de l’or’). Inicialment, Alaska depengué de l’estat d’Oregon, però el 1912 passà a ésser un territori amb un determinat grau d’autogovern, i el 1958 en fou aprovat l’estatut. L’any següent, el país fou proclamat el 49è estat dels EUA. El 1980, el Congrés nord-americà aprovà una llei que declarava protegit prop del 30% del territori d’Alaska, mesura destinada a fer compatible la preservació del seu important patrimoni natural amb l’explotació industrial dels abundants recursos (especialment de cru i de gas natural).\nMVM / CEF / JaC / MSG


Can Joan Olivella - Arquitectura Catalana .Cat\nPl. de les Cols, 12\ndifici entre mitgeres de planta baixa, dos pisos i golfes. La façana és de composició simètrica. La planta baixa ha estat completament reformada. Al primer pis hi ha un balcó corregut amb barana de ferro forjat i dues obertures d'arc sinuós resseguides per una motllura llisa. El segon pis presenta dos balcons amb obertures idèntiques a les del primer pis. Al tercer pis, un gran finestral de formes corbes motllurades ocupa tota la façana. Aquesta planta, producte de l'ampliació efectuada el 1910, presenta un coronament que es complementa amb la finestra. En conjunt, l'element que caracteritza la casa Olivella és l'ús de motllures decoratives que accentuen la sinuositat de les formes de la façana. La coberta de l'edifici és a dues vessants i a la part posterior hi ha un terrat. L'any 1910 el propietari de la casa existent a la plaça de les Cols, núm. 12 va demanar a l'ajuntament permís per afegir una tercera planta i remodelar la façana, segons projecte del mestre d'obres Gaietà Miret i Raventós. Actualment l'edifici ha perdut la funció d'habitatge i ha esdevingut local social d'una penya esportiva.


Pad Thai Wok Eivissa, es Viver, Platja d'en Bossa - Guia Restaurants Eivissa\nPad Thai Wok Eivissa\ndeliveryPad Thai Wok porta a Eivissa l'autenticitat i l'exotisme de la millor Thai Street Food. Complets menús a molt bon preu que podràs demanar a domicili\nTant si ets fan del menjar tailandesa com si encara desconeixes les seves virtuts, Pad Thai Wok Eivissa té per a tu una proposta d'allò més interessant. Aquest restaurant s'ha convertit en poc temps en fidel representant de la famosa thai street food. Potser no coneguis Tailàndia, però segur que et sonen les seves exòtics llocs de menjar a peu de carrer. Doncs Pad Thai Wok ha traslladat a Eivissa aquests temptadors aparadors perquè tinguis el plaer de provar les seves propostes sense sortir de l'illa.\nUbicat a la zona d'es Viver, Platja d'en Bossa, Compta amb un modern saló i amb una terrassa en la qual acomodar els dies d'estiu és un pla fantàstic.\nLa carta de Pad Thai Wok Eivissa està plena d'opcions. Començant pels seus desitjables noodles, els seus saborosos arrossos o els seus exòtics curris. Sabors intensos que aconsegueixen a base de ingredients de primera qualitat i una preparació ràpida però acurada.\nHas de saber que en Pad Thai aposten pel menjar saludable. Compten amb opcions per vegetarians, vegans i fins i tot per a celíacs. És més, no empren glutamat monosòdic en els seus plats, un potenciador del sabor perjudicial per a salut, i en la seva carta expliquen detalladament tot el referent als al·lèrgens. compten amb menú infantil i els adults poden triar la intensitat del picant en el menjar, ¡alguna cosa digne d'agrair!\nMalgrat que els preus en Pad Thai Wok Eivissa no són excessius, els seus racions són bastant generoses. Tingues en compte que hauràs de deixar lloc per al postres perquè no provar-los seria un gran error. Mango amb arròs, Thai Pancake, plàtan fregit ... Estan deliciosos!\nI per completar un dinar 100% tailandesa, què millor que provar també les begudes típiques? posseeixen sucs naturals tailandesos i cerveses com Chang o Shinga.\nSi tens un dia d'aquells en els que no et ve de gust sortir de casa, Pad Thai Wok Eivissa t'apropa el menjar fins a la teva porta. La zona de repartiment és d'allò més àmplia i, si vols, a més, pots realitzar la teva comanda a través de la seva web i gaudir d'un 10% de descompte. Així de senzill!\nPad Thai Wok Eivissa és la millor manera de descobrir i aprofundir en la gastronomia tailandesa, sens dubte, una de les més riques del planeta.\nQualsevol de les seves pad thai et sorprendrà, així com els curris. Vermell, groc, verd, Panang o Massaman, és igual el que triïs, ¡tots estan boníssims!\nA l'estiu de 12 a 24 hores. A l'hivern de 12 a 16 hores i de 19.30 a 23.30.\nÉs molt senzill. Es troba a la zona d'es Viver, al carrer principal. Pren la carretera que va d'Eivissa a Platja d'en Bossa i abans d'arribar al Spa Sirenis ho veuràs, al marge dret de la carretera.\nAvinguda Pedro Matutes Noguera 64, local 11, 07800 es Viver, Eivissa\nHivern: De 12 a 16 i de 19.30 a 23.30 hores\nEls dijous a l'hivern


Vi La Encina del Inglés Blanco: totes les anyades a Uvinum\nVi La Encina del Inglés Blanco\nFitxa tècnica · La Encina del Inglés Blanco\nQuina és l'opinió sobre altres anyades o volums de/d' La Encina del Inglés Blanco?\n“El color de Moscatel morisco era suau. Olor profund, a cafè.Lleugerament amargós al final. No va quedar bé amb la carn. Me'l vaig beure amb el meu millor amic.”\n“El vi va millorar el menjar. El vaig provar en un curs de tast. Atractiu i intens color. Fa olor de te vermell. Té un punt gustós a xocolata amb llet.”\n“NOTA DE TAST: - Vista: Color violaci viu i intens - Nas: potent a fruites vermelles i negres amb discretes notes especiades de fusta - Boca: fresc, carnós i envoltant Ronda va ser durant el S XIX part essencial del Great South Tour dels viatgers anglesos en l'època del romanticisme Aquest vi, creat entre alzines centenàries, pretén ser un homenatge a aquests anglesos que, a partir del seu amor i respecte pels paisatges rondeños, i a través dels seus relats i dibuixos, van donar caràcter universal a aquesta bella ciutat andalusa. La tradició vitivinícola a Ronda es remunta a l'època dels fenicis Allà hi ha condicions geogràfiques i climàtiques inigualables per a l'elaboració de vins. El projecte de Finca La Melonera s'assenta sobre dos eixos fonamentals: d'una banda la recuperació de les varietats històriques i per un altre el cultiu d'una vinicultura d'excel·lència en harmonia amb les característiques de la terra en la qual es troba amb un profund respecte per l'agricultura ecològica. La disposició de les vinyes i la forma en què són cultivats combina un profund respecte per l'agricultura ecològica amb una varietat de condicions que enriqueix enormement les possibilitats creatives Tipus: Negre amb criança Raïm: 60% Garnatxa / 40% Syrah D. O. P.: Serres de Màlaga, subzona Serranía de Ronda Sòl: Vinyes amb altitud compresa entre els 600 i els 900 metres Celler: Finca La Melonera Municipi (Província): Ronda (Màlaga) Verema: Verema seleccionada i recollida a mà Elaboració: Elaboració a negre amb maceracions mitjanes i temperatura controlada a 25 ºCEnvejecimiento: 60% del cupatge envellit durant 6 mesos en tina de fusta nova de roure de 6000 litres Temperatura de servei: 16-18 ºC Presentació: Ampolla 75 cl Amb tanins madurs, de pas llarg i agradable.”\n“Aquest elegant vi negre jove amb un toc de criança és el nostre homenatge a aquests anglesos que, a partir del seu amor i respecte pels paisatges rondeños, van donar caràcter universal a aquesta bella ciutat andalusa. Color violaci viu i intens. Aroma potent a fruites vermelles i negres, amb discretes notes especiades de fusta. En boca és fresc, carnós i envoltant, amb tanins madurs, de passada llarg i agradable. Al segle XIX, la ciutat andalusa de Ronda va ser molt visitada per viatgers anglesos en plena època del Romanticisme. Entre ells, el cèlebre primer ministre de la Reina Victòria I, Benjamin Disraeli. Aquest vi és un homenatge a ells, els que, a través de relats i dibuixos, van donar caràcter universal a aquesta bella ciutat. La Encina del Inglés és una barreja de garnatxa i syrah, procedents de raïms que neixen envoltades d'alzines centenàries a una altitud de 600-900 metres, i envellit en grans gerres de roure”


ELS SERVEIS DE L’AGÈNCIA MÉS A PROP DE LES PERSONES I LES EMPRESES AMB LA DESCENTRALITZACIÓ DE L’OFICINA DE REACTIVACIÓ SOCIOECONÒMICA – Agència de Desenvolupament del Ripollès\nPublicat per Agència de Desenvolupament del Ripollès el 19 de febrer de 2021 19 de febrer de 2021\nA través de l’Oficina de Reactivació Socioeconòmica, recentment impulsada i descentralitzada als municipis de Campdevànol, Camprodon, Ribes de Freser, Ripoll i Sant Joan de les Abadesses, proporcionem un punt d’informació sobre tots els serveis que s’ofereixen des de l’Agència de Desenvolupament del Ripollès.\nAquests serveis sobre els que s’informa i s’assessora afecten als següents àmbits i en són els següents:\nOferim informació sobre l’Associació de Producte del Ripollès.\nRealitzem prospecció empresarial per a detectar les necessitats de les empreses i intentar donar una resposta a mida.\nDonem suport a la tècnica d’emprenedoria, derivant a les persones emprenedores, oferint-los la possibilitat d’elaborar un pla d’empresa i pla de viabilitat empresarial, davant d’una idea de negoci.\nSom punt d’informació i gestors del Programa 30 Plus.\nDisposem d’informació dels polígons d’activitat econòmica i les seves possibilitats per a establiments de noves empreses i/o creixement i consolidació de les existents.\nSom punt d’informació de l’Associació d’Hostaleria del Ripollès i\nAssessorem a les empreses i a les persones emprenedores en la gestió econòmica, en recursos humans i en processos productius.\nOferim informació sobre eficiència i gestió energètica.\nDonem suport en la tramitació del bo social.\nDonem suport a les tècniques del servei d’orientació laboral per a la derivació de persones usuàries que es troben en procés de recerca de feina.\nSom punt d’informació sobre les capacitacions que s’ofereixen a les persones usuàries del servei d’orientació.\nDonem suport a la intermediació, oferint a les empreses que tenen llocs de treball vacants un servei d’intermediació laboral.\nFem difusió de la nova web de turisme del Ripollès.\nInformem del projecte web Epiremed als establiments turístics que puguin estar interessats així com recolzament en la tramitació del formulari escaient.\nTambé oferim informació i suport en la tramitació d’ajuts i subvencions que provenen del Govern d’Espanya, la Generalitat de Catalunya, la Diputació de Girona i els diferents ajuntaments municipals.\nL’atenció als pobles és els següents dies:\nPer a demanar cita prèvia cal enviar un correu electrònic a:\nreactivacioeconomica@ripollesdesenvolupament.com o bé trucar al 972 70 44 99.


Nova enquesta que indica que un referèndum vinculant es guanyaria | Des de l’Exili\n← Així, si que ho aconseguirem!!\nPer aconseguir la independència caldrà deixar sense oxigen per fer política als partits (1er Part) →\nTal com podem veure amb una participació alta del 70,4% el Si guanya sense problemes amb el 51,6% dels vots emesos. Si anem sumant vots només negatius per igualar als favorables hem d’arribar fins a una participació del 75,6% (280.000 vots més), un valor molt similar al que vaig arribar en els altres articles utilitzant altres càlculs.\nAquesta entrada ha esta publicada en General, Independència, Política. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.


Les marques aposten per la publicitat en videojocs - YCOM\nLes marques aposten per la publicitat en videojocs\nLa inversió publicitària en aquest sector s’ha multiplicat per 15 en la darrera dècada, i continua creixent.\nFotografia de portada de Leon Terra a Flickr sota llicència Creative Commons\nLa industria dels videojocs ja és tan important a escala mundial com la cinematogràfica de Hollywood, amb produccions que n’igualen els nivells artístics i de preu, així com de beneficis obtinguts a escala global. Per això no és d’estranyar que sigui un terreny cada cop més interessant per a què les grans marques s’hi publicitin.\nDe 70 a 1.000 milions en tan sols 10 anys ha passat la inversió publicitària en aquest sector només a l’Estat Espanyol. I la previsió és que aquesta xifra vagi en augment.\nEl missatge publicitari inserit en aquestes plataformes de jocs va directe al consumidor i, a més, per la natura de l’espai on s’està veient s’associa amb un moment d’oci i relaxació, pel que la imatge de la marca es percep de forma més positiva, segons explica Álex Mallart, cofundador d’OnlineChampion.\nAquesta és una plataforma dedicada a facilitar la trobada de jugadors en línia i el desenvolupament de partides de diversos videojocs de forma grupal a través d’Internet.\nUn altre dels avantatges que ofereixen els videojocs com a suport publicitari és que, segons afirmen diversos estudis, la publicitat en aquest tipus de plataformes augmenta un 64% la familiaritat dels consumidors amb la marca.\nA més, amb la inclusió d’internet en el món dels videojocs, han sorgit noves comunitats i formes de jugar, com ara la creació de plataformes on les empreses tenen més opcions de patrocini, i que van des del típic banner estàtic, fins a vídeos que es poden visualitzar en tota la comunitat d’usuaris o la inserció de la publicitat en multitud de videojocs disponibles, tal com ens expliquen des d’OnlineChampion.\nI ens posen un exemple de com, a banda de banners i vídeos, una marca pot interactuar amb el món dels vídeo-jugadors: Vodafone patrocina, des de fa uns mesos, un equip del conegut League of Legends.


Memòria de Sants: El Cafè de Can Baldiri\nEl Cafè de Can Baldiri\nAvui compartiré amb vosaltres un text que ha recuperat en Joan Pujades per al seu bloc Histories Santsenques.\n"Avui de ben de matí he volgut compartir un altre article de Jacint Laporta sobre el Cafè de Can Baldiri -conegut també com el Cafè del Noi- de la seva obra Casolanes. Aquest cafè havia estat entre altres coses un lloc de reunió de les èlits més adinerades de Sants des de quan encara era un poble. I entre diversos esdeveniments també hi va tenir lloc el segrest dels lladres del pou durant la segona guerra carlina també coneguda com la Guerra dels Matiners l'any 1848."\nEl cafè del Noi, per ser el primer que s'havia obert al poble i per la poca cosa que el poble era en aquell temps, no feia mal paper: una casa al millor punt de la carretera, la botiga prou espaiosa, convidava a freqüentar-lo i la gent s'hi aniria acostumant i es desvessaria de matar estones a la taverna. Val a dir que el Noi havia tingut manya en la presentació: de cap a cap dos rengles de taules pintades a l'oli, bancs amb respatller, a cada pany de paret un bon mirall amb marc de caoba i quinqués de petroli penjats al sostre; la porta a l'estiu tota coberta, a cada banda testos amb mirabells, i a l'hivern es posarien les ventalles; al fons un armariet guardava el vidre i les safates, i del taulell gens esquifit n'ocupaven un cap de rangleres d'ampolletes de rom i d'anissat en correcta formació i l'altra era un campament de taces i platets de sucre, tot protegit per una glassa de color rosa.\nPublicat per Agus Giralt a 18:25\nUbicació: Carrer de Sants, 215, 08028 Barcelona, Espanya\nMoltes gràcies Agus per compartir-lo... m'ha agradat molt. Ja era hora. A més era dir-te que per lo del Vapor Vell he puntualitzat una mica més el tema de Joan Güell quan es va iniciar en els seus negocis del seu pare el 1819. I que a part de comerciar amb esclaus, també va estar a l'Institut de la Indústria de Catalunya... ...\nDe fet tota la resta de la construcció i la descripció de la fàbrica estava bé. M'interessaria a mi trobar algun llibre sobre la situació obrera al Vapor Vell per parlar sobre les revoltes i tal...\n7 d’abril de 2012, a les 12:21\nMolt bé Joan, si tinc alguna idea o trobo algun llibre ja et diré ;)\n8 d’abril de 2012, a les 16:21\nDe fet ja vas veure el discurs de cloenda del congrés de Sants del 1918 per Joan Peiró.\n10 d’abril de 2012, a les 11:17\nSi, moltes gràcies Joan ;)\n10 d’abril de 2012, a les 15:09\nAra jo també m'estic posant les piles i buscant bibliografia. De fet com que fa temps que jo vaig tenir problemes bastant seriosos amb el director de la biblioteca del Vapor Vell, les eines bibliogràfiques les agafo de préstec de la Francesc Candel, allà a la Zona Franca. Hi ha un llibre sobre l'esport a Sants i fins i tot el mateix manual didàctic del Vapor Vell.\n12 d’abril de 2012, a les 13:46\nSants, Hostafrancs i La Bordeta, recull gràfic 185...\nUna fàbrica convertida en parc


C.E. INEF Lleida Rugby: Lleida 12 - FCB B 50\nLleida 12 - FCB B 50\nEls nois del equip sènior del CE Inef Lleida varen jugar el diumenge a les 12:00 h, també a la Caparrella, contra el FC Barcelona, 2on classificat de la lliga.\nEl partit va tenir poca història, el Barça va sortir a per la feina amb un equip molt potent, i així en el minut 2 ja havia aconseguit el seu primer assaig. Els del Barça varen ser els dominadors de totes les fases del joc, sobretot en la mele i en el mol. Tot i això, els de Lleida varen tenir una bona primera torreta en les touches en atac. Els ¾ del Segrià varen fer una bona defensa però varen disposar de molt poques pilotes en atac. La primera part va acabar amb 2 assajos mes per mart del Barça amb el resultat de 0-17. A més, des del minut 37 és varen jugar les meles pactades degut a les lesions d'en Paco (minut 22) i en Puça(minut 37).\nLa 2ª part va començar com la primera, amb un Barça disposat a resoldre el partit i en el minut 44 ja tornava a assajar. El Lleida en el minut 47 recuperava un pilota i aconseguia un assaig que podia obrir les portes de l’esperança (5-22), però era el Barça el que va tornar a assajar en el minut 50. A partir d’aquest moment els visitants varen ser molt superiors als locals i el partit es va convertir en un atac constant del Barça, que els de Lleida varen ser incapaços d’aturar. Nomes en la última jugada del partit una bona escapada de l’apertrura Catalin va permetre maquillar una mica el resultat quedan amb el resultat final de 12-50.


Feslloch ’10 – Feslloch\nin Feslloch '10\nMés de 7.000 gràcies!\n/ 13 juliol ’10 Una per a cada assistent a la quarta edició del Feslloch, que va cloure amb els primers raigs del sol del diumenge 11 de juliol. La del dissabte va ser, fins al moment, la més multitudinària de totes les edicions del Feslloch. La triple col·laboració entre In*digna, Rapsodes (que va ser la sorpresa no anunciada al cartell) i Bakanal, que amb el seu crossover van encendre la nit per continuar amb els Obrint Pas, que van oferir 2 hores concert, combinant el seu espectacle elèctric amb un set acústic. Orxata Sound System posaren la vessant més discotequera de la nit, abans dels Mugroman. Els de Xixona portaren a l’escenari el seu rock fresc i amb dolçaines, passant el testimoni a El Belda i el Conjunt Badabadoc amb les seues versions dels clàssics del rock català amb ritmes caribenys. Finalment, Biano, DJ d’Orxata Sound System es va encarregar de punxar els últims ritmes del Feslloch’10. Al llarg del dia els assistents també van poder gaudir de les diferents activitats programades, com el campionat de futbet, el taller de decoració de samarretes, la fira d’intercanvi de llibres, el taller de jota de les comarques del nord…. a banda de refrescar-se a la piscina, tot just abans de degustar la paella per a dinar. De vesprada, l’Auditori Municipal es va quedar menut per veure el documental “Més enllà del mur” i l’actuació de Nabil. I si l’Auditori es va quedar menut, l’escenari principal també es va omplir de gom a gom per a riure amb l’espectacle de Xavi Castillo, que va ser precedit pels ritmes tribals de Batukem Tukada. Una torrada de carn i embotit del terreny va fer recuperar les forces al públic per tal de gaudir d’una nit que passarà a la història de la música en valencià. Un festival històric en el que han treballat més de 100 persones, de forma totalment desinteressada per consolidar el festival més important en la nostra llengua al País Valencià.\nUna nit memorable!!\n/ 10 juliol ’10 La nit del divendres va ser una nit per al record, fins a les 8 del matí estiguerem de festa, tancant amb una sessió del gran Pasqu Selector. Abans havíem pogut vore el retorn dels Tom Bombadil, amb la seua festa Celta i d’arrel que va tornar bojos als assistents. El moment de la Gossa Sorda per a presentar el seu últim disc “l’ultim heretge” també va ser d’allò més increible, amb els temes de tota la vida barrejats en aquest darrer treball. El Reggae dels Arròs Caldós va fer moure al públic, que va gaudir també dels grans Agraviats, que presentaven el seu “Riure, pecar, crear” i d’Odi, el grup més actiu d’Albaida, que va celebrar l’eixida del sol dalt de l’escenari. Els locals Nit de Grills tingueren una rebuda de luxe per tal d’obrir la nit, amb gran part del camp de Futbol ple de gom a gom des del primer grup fins a l’últim. Me mo ra ble!!!\nVesprada de divendres de luxe al Feslloch!!\n/ 9 juliol ’10 El documental de Xavi Castillo ha sigut tot un èxit, la gent no ha parat de riure en tota l’estona. Tanta ha sigut l’afluència de persones que hem pensat en que demà dissabte de matí anem a fer un segon passe per a tots els que s’han quedat sense poder gaudir del show. Després ha passat per l’escenari de l’auditori el gran Saltamartí, que ens ha fet gaudir i riure amb les seves melodies mallorquines. Acte seguit han passat els Naia, que ens han demostrat la seua bona forma de fer música per a l’esperit i els peus. Al mateix temps, a la pinada, estàvem fent la primera convocatòria de karaoke en valencià que ha sigut tot un èxit!!! i a la vegada estàvem olorant la carn a la brasa que estaven preparant els nostres torradors… Xé, de Ca te go ria!!!!\nTot un èxit d’assistència el primer dia de Festival!!!\n/ 8 juliol ’10 la zona d’acampada ja es veu prou plena, es nota l’ambient en el poble, açò comença a funcionar!!! estem de Festival, torna el Feslloch, la gran festa de la Gira d’Escola Valenciana. Nosaltres t’esperem ací a Benlloch, i tú, te’n vens o que??? Aqui te pillo, aqui temazo!!!\nja tenim ací el FESPOT, i la prèvia del LIP DUB!!\n/ 6 juliol ’10\nPaella i “torrà”\n/ 30 juny ’10 Enguany al Feslloch, a banda de la música, els tallers, la piscina, els documentals… també farem una paella gegant per a dinar dissabte i una “torrà” per a sopar, també dissabte. Podreu comprar els vostres tíquets per 5 € quan arribeu a Benlloch.\nFins l’1 de juliol podeu votar al concurs de Facebook\n/ 24 juny ’10 Fa uns dies vam obrir les causes a la xarxa social Facebook per triar per votació popular un grup per a que actue la nit de dijous a l’escenari principal. Fins a l’1 de juliol podeu votar per Arthur Caravan, Assekes, Inèrcia, Make Some Are Us, Donant pel Sak, Enderrocks, Bandolers, Nytus o INsemiNACIÓ. Podeu entrar en aquest enllaç i votar pel vostre grup favorit per tal que puga actuar la nit de dijous 8 de juliol al Feslloch amb Aluminosis, BKS, Atzembla i Skalingrad.\nAfanyeu-vos a comprar l’abonament rebaixat!!! OFERTA DE JUNY\n/ 23 juny ’10 Tothom que vullga vindre al Feslloch afanyeu-vos per comprar el vostre abonament pels 3 dies per 20 € abans de l’1 de juliol perquè a partir d’eixa data us costarà 25 €. Tan sols us queda una setmana per a aprofitar l’oferta! 3 dies de festa i música en valencià en un el marc incomparable del bonic poble de Benlloch!\nEscalfant motors amb el Fesfoc i el concert de Sueca\n/ 16 juny ’10 Aquest dissabte 19 de juny, a partir de les 21.00 hores, al pàrquing de l’Aulari III de la UA, tindrà lloc el Fesfoc, el concert de Fogueres organitzat per La Cívica – Escola Valenciana i la Universitat d’Alacant, que serà una cita prèvia festiva a les Fogueres de Sant Joan, amb les actuacions de Xavi Castillo, i els grups Sant Gatxo, Aspencat i Mugroman. En els intermedis actuaran els dimonis de la Ceba de Sant Antoni. Dissabte següent, 26 de juny, La Gira tindrà la seua darrera aturada, abans del Feslloch, a Sueca. La capital de La Ribera Baixa acollirà el concert de La Gossa Sorda, la banda local Enderrocks i els mallorquins Barrumbada. El concert tindrà lloc al Polígon Industrial de Sueca a partir de les 23 hores. Aquests dos concerts serviran per obrir boca per a la quarta edició del Feslloch, que se celebrarà els propers 8, 9 i 10 de juliol a Benlloch.\nFeslloch a la vista!!! ja tenim ací el primer spot\n/ 10 juny ’10 Vos presentem el primer spot preparat per tal de mostrar el festival de tancament de la gira d’Escola Valenciana. Els protagonistes: la gent del poble que ens rep amb els braços oberts en aquest quart any de festival. Un entorn inmillorable per a gaudir de la millor música festiva. Pegueu una ullada al vídeo!!!\nJa està ací el Feslloch’10!\n/ 2 maig ’10 Un any més el Feslloch engega la maquinaria i enguany ho fa amb importants novetats. Els propers dijous 8, divendres 9 i dissabte 10 de juliol se celebrarà la quarta edició del Feslloch, el festival de cloenda de La Gira, el festival itinerant de múica en valencià. 3 dies de bona música, acampada, piscina, esports, xerrades i molt bon rotllo a l’entranyable població de Benlloch, a la Plana Alta. De moment us podem avançar que durant aquests 3 dies estaran actuant Obrint Pas, La Gossa Sorda, Orxata Sound System, Tom Bombadil, Odi, Xavi Castillo i molts altres més, fins a completar un cartell amb 20 grups. Entre les principals novetats d’enguany destaca la congelació del preu de l’abonament, com en l’edició passada, que es mantindrà en 20 €, en la seua venda anticipada i que es limitarà a tan sols 2.000 abonaments i fins a l’1 de juliol. Després d’aquesta data les entrades incrementaran el seu preu. Alhora i com en edicions anteriors, també podreu resevar la vostra plaça al bus del Feslloch per tal d’assistir des dels diferents punts del País Valencià. Podeu comprar ja el vostre abonament a www.productesdelaterra.cat en breu anunciarem la resta de punts de venda i poc a poc anunciarem la resta del cartell. Així que ja ho saps. Afanya’t i que no t’ho conten!\nLa Gira va arribant a la seua Fí\n/ 2 maig ’10


El 13 d'octubre i el 16 de març seran festius a les escoles de Bétera – BÉTERA – toda la información del Bétera, Valencia\nEl 13 d'octubre i el…\nEl Consell Escolar Municipal de Bétera ha votat quins dies seran festa el proper curs escolar 2017-2018 i el resultat ha estat ben diferent al triat a la ciutat de València, per exemple.\nEs tracta dels tres dies festius que cada curs escolar pot determinar el Consell Escolar Municipal, on estan representats docents, pares i mares, i administració municipal.\nSegons es va acordar les escoles de Bétera tindran el pont d’octubre complet, és a dir, el dia 13 de cotubre serà també festa, de manera que els alumnes gaudiran a partir de dijous 12 i fins el diumenge 15 d’octubre.\nD’altra banda no tindran el “megapont” de desembre, ja que el consell va decidir mitjançant votació que el dia 5 de desembre siga lectiu ja que, tal com ens ha explicat el regidor d’Educació Fernando Cantarino, “van considerar que un pont de 5 dies no calia ja que les vacances de Nadal comencen el dia 22”.\nEl dia 16 de març serà no lectiu a Bétera amb l’objectiu que els alumnes puguen gaudir de les Falles al complet. D’aquesta manera les vacances falleres començaran el divendres 16 i acabaran el dilluns 19 de març.\nEls escolars de Bétera sí tindran el pont de l’1 de Maig, de manera que a Bétera serà dia no lectiu el dilluns 30 d’abril.


Conveni del Reina Sofia amb el MOMA El director del Museu Nacional Centre d'Art Reina Sofia, José Guirao, i el seu homòleg del Museu d'Art Modern de Nova York (MOMA), Glenn Lowry, varen signar ahir a Madrid un conveni de col·laboració en l'àrea de conservació i restauració d'obres d'art modern, un tema fonamental per aquesta mena de museus i en la qual ambdós són pioners al món. Segons apuntà Lowry, l'estudi i l'anàlisi són «objectius fonamentals dels museus d'art modern», per «la constant innovació dels materials i tècniques dels mestres contemporanis, i l'atapeïda agenda d'exposicions». El conveni signat ahir comporta la posada en marxa de projectes comuns i ja se n'han seleccionat temes com estudis reflectogràfics, tècniques de conservació de paper o investigacions químiques. A més, suposarà l'intercanvi i formació de professionals dels dos museus, com també la col·laboració en seminaris, col·loquis i reunions.EPR.\nEls drets d'imatge de Dalí El Tribunal Suprem manté amb fermesa l'ordre ministerial que concedí a la Fundació Gala-Dalí la gestió dels drets d'imatge del pintor Dalí heretats per l'Estat espanyol, ja que el plet sobre aquesta qüestió l'ha de resoldre la jurisdicció civil, segons la sentència que es va fer pública ahir. La societat Demart Pro Arte, que presideix l'exsecretari del pintor, el francès Robert Descharnes, reclamà al Suprem els drets al·legant que Dalí havia signat l'any 1986 amb aquesta empresa, a Amsterdam, un contracte de «cessió temporal dels drets d'autor» que acaba l'any 2004.EFE.\nRecuperar un Sysley 60 anys després El baró Pierre de Gunzburg ha interposat una demanda de receptació davant del tribunal de gran instància de París per recuperar un quadre de Sisley que va desaparèixer l'any 1939 de l'ambaixada argentina i que atresora un col·leccionista francès. L'aristòcrata francès, que va emprendre la recerca del llenç impressionista fa dues dècades, va trobar-lo al Japó l'any 1985, quan s'exposà en una retrospectiva d'Alfred Sisley al Museu d'Art de Tòquio. La tela, Soleil de printemps, le Loing, va ser adquirida pel banquer Louis Hirsch, padrí de l'aristòcrata francès, l'any 1900. El nom del col·leccionista japonès que actualment posseeix el llenç roman en absolut secret.EFE.\nLa lírica espanyola des de l'Edat Mitjana Dos actors i una cantant duen a terme un recorregut dramàtic per la poesia més significativa de la lírica espanyola en un espectacle que es presenta la setmana vinent al Festival d'Estiu de Barcelona, el Grec, i que inclou cançons de la tradició trobadoresca i arabigoandalusí. Es tracta d'una «antologia» d'Ibn Hazm de Còrdova a Gil de Biedma, un muntatge compost per una selecció de prop de 40 texts de joglars, rapsodes i poetes més intimistes.EFE.\nPlaneta s'obre als productes multimèdia El Grup Planeta ha creat la societat Planeta 2010, el president de la qual és José Manuel Lara Bosch, amb la finalitat de gestionar tots els productes de l'editorial que tenen un suport multimèdia. La nova societat va ser constituïda l'1 de juliol passat, amb un capital de més de mil milions de pessetes. Planeta 2010 gestionarà els productes editorials amb suport digital, d'Internet, vídeo, DVD, àudio i, en definitiva, tota producció que no sigui estrictament amb suport llibre.EPR.


Bloc de butxaca: de maig 2015\n24-M: crònica del debat i porra electoral.\nAvui diumenge, s'ha fet al Teatre Principal, el tradicional debat electoral de les properes eleccions municipals, novetat d'enguany, hi ha 10 candidatures que per un població de 15.000 habitants Déu n'hi do !\nJosep M López (Arenys si pot): Només Jo. Ha personalitzat gran part de les seves intervencions en que ell està a l'atur i que l'Ajuntament no ha ajudat prou a l'associació que va crear. Potser és presenta per solucionar aquest problema, el seu problema.\nRosa Zaragoza (Ciutadans): Enfadada. Aquesta noia sempre fot una cara de mala llet que sembla que estigui emprenyada amb el món sencer. Ha dit algunes tonteries, com per exemple que un Ajuntament no ha de tenir superàvit.\nBelen Quintero (PP): Simpàtica. Li agraeixo l'esforç que ha fet en parlar en català, ja m'agradaria que el seu partit fes el mateix. Les seves intervencions han estat correctes i conciliadores.\nÀlex Acero (SI): Cregut. A Catalunya tenim un problema que és una lacra, l'atur, i aquest senyor amb les seves polítiques de promoció econòmica, diu que ha fet baixar l'atur Arenys. Està mal aprofitat, hauria de tenir fites polítiques més altes.\nEstanis Fors (JXA): Prepotent. Desafiant, anava de sobrat. S'ha atribueix ell el merit que hi hagi tans grups al govern, com el motiu és que per alguns regidors l'ajuntament és l'única possibilitat de col·locació laboral.\nJosep M. Nogueras (CiU): Desubicat. És nou en política i és nota, imprecís, nerviós i contradictori en algunes intervencions.\nAnnabel Moreno (ERC): Segura. Coneix l'Ajuntament, parlar amb seguretat, ha exposat algunes de les seves propostes. Ha entrat en el cos a cos amb l'Acero i l'Estanis.\nRamon Vinyes (PSC): Professional. Coneix l'ajuntament i l'administració, parlar amb seguretat. Jo a n'en Ramon li diria “que hace un chico como tu en un partido com este”.\nIsabel Roig (IC): Nerviosa. La Isabel sempre ha estat en un segon terme, crec que no es troba còmoda anant de número u. I una altre cosa, hi ha vida intel·ligent més enllà de les polítiques socials.\nDavid Caldeira (CUP): Alternatiu. En línia i coherència amb el seus postulats, m'ha sorprès que llegís gran part de les seves intervencions.\nI la meva porra electoral per aquest 24 de maig és la següent:\nJxA: 4 regidors, ERC: 3 regidors, CiU: 2 regidors, IC: 2 regidors\nPSC: 2 regidors, CUP: 2 regidors, Ciutadans: 1 regidor, PP: 1 regidor\nSI: 0 regidors, AsP: 0 regidors.\nPublicado por Joan Puig i Massuet at 20:39 Cap comentari:\nDesclassificat: 9-N de Vicent Partal\nEditat per RBA la Magrana, 143 pàgines. Crònica periodística apassionat del 9N, dels mesos abans amb la preparació i les negociacions, els nervis i reunions del dies previs i les pressions i actuacions del Govern espanyol.\nEscrit en 10 capítols, no és un assaig polític sinó un llarg article que narra els fets. Probablement, els catalans encara no som conscients del que va ser i significar políticament el 9-N. Jo llegint el llibre hi va haver moments que em vaig emocionar.\nEs significatiu el comentari que va fer un observador basc, de l'abraçada entre Artur Mas i David Fernández: “Herri bat”, un poble. Si anem units som imparables.\nAhir a Bescanó (Gironès) ens vam reunir en un dinar, la família Maureta, descendents dels germans Josep i Jaume Maureta, originaris de Molló (Ripollès) que és vam establir a Sant Miquel de Fluvià (Alt Empordà). La descendència dels Maureta, va ser principalment femenina, fet que ha motivat que el cognom Maureta no ha hagi tingut gaire propagació.\nActualment la família està dispersa en diverses poblacions principalment de les comarques gironines: Bordils, Girona, La Bisbal, Sant Martí Vell, Peratallada, Bàscara, Figueres, Banyoles, Arenys de Mar, etc.\nPublicado por Joan Puig i Massuet at 23:19 Cap comentari:\nCinquè lliurament de la lliga, he presentat aquesta fotografia feta a Porto. La puntuació ha estat de 6,55 punts sobre 10, he quedat en catorzena posició de divuit participants, malt resultat. A la classificació general continuo a la catorzena posició en 33,53 punts.\nPublicado por Joan Puig i Massuet at 9:17 Cap comentari:\nEditat per Editorial Gregal, 111 pàgines. Catorze relats eròtics escrits per catorze lletraferits. Un llibre semblant a Deu pometes té el pomer del col·lectiu Ofèlia Dracs, amb la diferencia que aquells eren escriptors professionals i aquest són amateurs.\nEl llibre és fresc i divertit, eròtic però amb humor, el llegeixes com si res. Hi ha relats més reeixits que altres, però en conjunt està força bé. El que més m'ha agradat és l'últim, De quatre grapes, una parodia molt divertida del periodista P.J. Ramírez.\nPublicado por Joan Puig i Massuet at 20:33 1 comentari:


+ Notícies - 16/10/2020 - 19:50\nDistribució aliments girona\nImagen 1 de 1 - Distribució aliments girona\nCreu Roja distribuirà durant els pròxims dos mesos 449.249 de quilos d'aliments entre persones vulnerables a la demarcació de Girona dins de la segona fase del Programa 2020 d'Ajuda Alimentària. Aquest Programa, cofinançat en un 85% pel Fons d'Ajuda Europea per a les Persones més desafavorides (FEAD) i en un 15% pel pressupost estatal, inclou la distribució total de més d'1.260.000 de quilos d'aliments durant tres fases de repartiment.\nLa distribució dels aliments la duen a terme Creu Roja i la Federació del Bancs d'Aliments (FESBAL), un 50% cada organització. Des dels centres d'emmagatzematge de les dues organitzacions es distribuirà a més de 55 organitzacions associades de repartiment en total, que els faran arribar a les persones més desfavorides, de manera que aquestes puguin preparar fàcilment un menjar complet per a una persona o per a una família amb diversos membres, inclosos nadons.\nEn aquesta segona fase del Programa d'Ajuda Alimentària, Creu Roja treballarà amb més de 28 entitats participants i, en total, l'Organització repartirà aliments a més de 42.690 persones (el repartiment es realitza tant a entitats com a particulars en les seus de Creu Roja).\nCal destacar que s'ha donat un increment del 12 % de persones que sol·liciten aquesta ajuda alimentària, donada la situació d'emergència social i econòmica en què ens trobem per la pandèmia de la COVID-19. Això suposa que entre les dues organitzacions es va atendre més 84.000 persones en total.\nEls aliments són de caràcter bàsic, no peribles, de fàcil transport i emmagatzematge. La 'cistella d'aliments' d'aquest any tindrà els següents productes: mongetes cuites, pasta alimentària macarró, macedònia de verdures en conserva, fruita en conserva, tonyina i sardines en conserves, conserva de porc (magre), batuts de xocolata, arròs blanc, llet UHT, tomàquet fregit, galetes, potets infantils de fruita i de pollastre, i oli d'oliva.\nLes conseqüències econòmiques, socials i laborals que ha comportat la crisi sanitària han portat a fer que Creu Roja desplegués un pla d'actuació, "Pla RESPON enfront de la COVID-19", per donar resposta a les necessitats emergents, ampliant i adaptant l'activitat ordinària de l'Organització per a fer arribar més reposades a més persones, de la manera més àgil i eficaç possible en aquestes circumstàncies.\nConcretament, els ajuts per a alimentació, a més del programa FEAD, s'han materialitzat a través d'altres lliuraments de productes com 'cistelles d'alimentació i productes d'higiene' que s'han fet arribar a famílies que quedaven fora d'altres ajuts i tenien sense cobrir aquestes necessitats. També a través de 'targetes moneder', amb les quals les famílies acudeixen a diferents establiments en què poden adquirir la seva compra en funció de les seves necessitats, i adquirir producte fresc, tan important per a una dieta sana i equilibrada.\nAl marge de l'FEAD, Creu Roja també està fent lliurament de targetes moneder (ajuts econòmics) destinades a cobrir les necessitats d'alimentació de població més vulnerable i ha intensificat el lliurament de lots d'aliments i productes d'higiene.\nUna part important d'aquestes intervencions han estat possibles per la donació de moltes empreses que de forma solidària han contribuït a ajudar a pal·liar les necessitats alimentàries, i a la col·laboració i coordinació amb institucions i administracions amb qui s'han establert convenis de col·laboració amb aquesta finalitat.\nTot això s'ha pogut realitzar gràcies a la tasca desenvolupada pel personal voluntari, que també de manera solidària i compromesa s'han involucrat en aquesta activitat.


Bones festes, amb salut!\n20 gener 2021 10:43\nLila Thomàs | 22 desembre 2020\nJa tenim el Nadal aquí, i el Cap d’any, les festes del final de l’any 20 i principi del 2021. El primer de tot, tots els millors i bons desitjos pels lectors i lectores d’aquest mitjà digital, BONES FESTES amb salut, he afegit, perquè enguany hi hem de fer aquest afegitó, també quan desitjam els MOLTS D’ANYS en trobar-nos amb persones conegudes pel carrer.\nNo ens ho esperàvem mai, ni si ens ho haguessin explicat, ho hauríem cregut. Un any de pandèmia sanitària, de sistèmia també, perquè s’hi ha afegit la crisi econòmica, social, i climàtica. El virus, la malaltia ens han canviat les normes de relacions personals. No només aquestes, també vivim una realitat difícil per a molta gent, i el que és més fort, no només a una part del nostre planeta, la nostra, sinó a tota la resta. Una realitat difícil per no dir catastròfica, de veure’s sense ingressos, sense perspectives, sol·licitant ajuts que no arriben, formant part de cues per recollir queviures.\nLes Illes Balears, aquest petit país nostre, és una de les Comunitats que més pateix aquesta situació dins el territori de l’Estat espanyol. Tota la vida econòmica orientada al turisme ens ha duit aquestes conseqüències. Hem crescut en població, ja som 1.200.000 illencs i illenques, hem rebut moltes persones que venien a treballar i a organitzar-se una nova vida. Ara els Serveis Socials es veuen desbordats, amb el doble de la demanda que rebien l’any passat, amb persones que mai s’hi havien acostat perquè no necessitaven els ajuts dels doblers públics.\nEns hem de carregar de bons desitjos, d’esperances, hem de superar la crispació, el desànim que ens omplen després de mesos i mesos de notícies sobre la malaltia, de restriccions horàries i nous usos dels espais públics.\nEn aquesta situació ja sabem que no viurem unes festes com les d’altres anys. Comencem a rebre felicitacions per correu electrònic, per les xarxes socials. Tenim recomanacions insistents d’on anar a comprar, prop de casa, al petit comerç, sense cues ni aglomeracions. Preparem les celebracions reduïdes, posant bona cara i confiant que sigui un únic any així. Que l’any que ve podrem retrobar-nos amb la família, amb les amistats.\nAquestes festes tan alegres, tan consumistes, enguany seran més austeres que mai. Austeritat forçosa, direu i és ben cert. També conscient, perquè no oblidem la crisi climàtica, l’emergència que viu la nostra terra i no tenim un planeta de recanvi.\nTinguem present allò que ens diu el feminisme, la importància de les cures, cuideu-mos i cuidem la nostra gent, la gent propera, la que estimem. Cooperem com a manera de treballar, no tant trepitjar al de devora per pujar escalafons, o per reconeixements efímers. Donem importància a les feines d’aquelles que treballen amb persones, valorem-les i reconeguem-les.\nNo oblidem aquells que ja no hi són. Tinguem-los presents en els records, parlem-ne. Totes hem patit pèrdues d’amigues, d’amics, de familiars, més o menys pròxims. En aquests mesos ha estat molt dur no poder abraçar per donar el condol més sincer, per transmetre la nostra solidaritat, per desitjar ànims en els dies que vindran sense aquella persona estimada. Parlem de l’enyor, no cal amagar els sentiments.\nVisquem aquests dies el millor que puguem. No facem cas d’aquells catastrofistes que només veuen la part negativa de tot, que critiquen sistemàticament sense reconèixer els esforços que s’estan fent des de les institucions, amb totes les mancances i encerts. Demanem-los com ho farien ells amb els minsos recursos públics que tenim aquí, no som tan rics com altres països europeus desgraciadament.\nDefensem els serveis públics que tenim, el sistema sanitari, l’ensenyament, els serveis socials, l’atenció a la dependència. Per damunt de les experiències negatives, que sempre es retreuen, valorem les positives i demanem més consciència ciutadana, més reconeixement a la feina ben feta, que n’hi ha i molta.\nVisquem aquests dies, com puguem. Però això sí, amb alegria i salut! BONES FESTES!