این روزهای 67 (قسمت دوم) :: اشک آتش\nاین روزهای 67 (قسمت دوم)\nسیدحمید مشتاقی نیا | يكشنبه, ۲۹ تیر ۱۳۹۹، ۰۲:۱۲ ب.ظ\nپیامی از حضرت امام در رسانه ها پخش شده بود که بر اصلی بودن مسئله جنگ، تأکید داشت. امام، وضعیت جنگ را با مفاهیمی چون کربلا و عاشورا قیاس کرده بود. این پیام امام، شوری را در دل رزمنده ها به پا کرد. از طرف دیگر، بعضی رسانه ها دائم از صلح حرف می زدند و اعتنایی به خط امام نداشتند.\nاحساس کردیم جبهه، غریب است و سخن امام بوی تنهایی می دهد. با بعضی بچه ها تصمیم گرفتیم خودمان را به جبهه برسانیم. با این که دوم تیر از هفت تپه برگشته بودم ولی مجدّداً در تاریخ دوشنبه بیست تیر، خودم را سوار بر مینی بوس سپاه، آماده اعزام می دیدم. عباس رضایی، محمد بیژنی، سیدمحمد دابوئیان، حمید رجب نسب و سید احمد هاشمی هم بودند. سید احمد را برای اولین بار می دیدم. سه چهارسال از من بزرگتر بود. تازه امتحان کنکورش را داده بود و می بایست آماده انتخاب رشته می شد. سابقه جبهه اش زیاد بود. از شجاعت های او تعریف هایی شنیده بودم.\nحمید رجب نسب که با او صمیمیتی داشت از حال و هوای متفاوت او می گفت. تعریف کرد:\nیکبار وقتی از شجاعت و نترسیدن در رویارویی با دشمن و مرگ سخن به میان آمد احمد درباره خودش گفت «...قبل از عملیات دلم کمی شور می زند اما وقتی وارد درگیری شوم اصلاً نمی ترسم. فقط به جنگ فکر می کنم. با این منطق که اگر نکشم کشته می شوم، ترس فراموش شده و دل شوره ام کنار می رود...».\nحمید می گفت: در یکی از نمازهای ظهر قبل از عزیمت به جبهه، در مسجد بیسرتکیه بودیم. پدر شهیدان «شمس»که از اعضای هیئت امنای مسجد بود، اعلام کرد: فردی مستحق کمک بوده و نماز گزاران می توانند کمک های خود را در قالب صدقه پرداخت کنند. سید احمد در گوشه حیاط مسجد، مرا کنار کشیده و گفت: دستت را در جیبم کن و بدون اینکه نگاه کنی، هرچه پول است را بردار و به آقای شمس بده! من نیز چنین کردم، اما چون مدارک شخصی او لای پول ها بود، برای جدا کردنِ آن، به ناچار دستم را نگاه کردم. پول زیاد و قابل توجهی بود. سید احمد ناراحت شد و اعتراض کرد: مگر نگفتم نگاه نکن! آقای شمس هم از دیدن این مبلغ زیاد تعجب کرد و گفت: این همه پول را سهم سادات بدهیم یا ...؟ گفتم باید از صاحبش بپرسم. از سید احمد پرسیدم. گفت: هرچه هست را نصف ـ نصف کنید. دوباره آقای شمس مرا خواست و یک سری اوراق شخصی را که لابه لای پول ها جامانده بود به دستم داد. من و سیداحمد با هم از مسجد خارج شدیم. در مسیر راه، سید احمد گفت: جنگیدن علیه دشمن متجاوز در اسلام جهاد اصغر است و لیکن مبارزه با نفس، جهاد اکبر محسوب می شود. بعد ادامه داد: جنگیدن آسان است اما جهاد با نفس واقعاً سخت است.\nبه هفت تپه که رسیدیم، یک راست به سراغ گردان یارسول (ص) رفتم. حوصله ام از کارهای تبلیغات و بهداری، سر رفته بود. می خواستم این بار در گردان رزمی باشم تا شانس بیشتری برای حضور در خط مقدم داشته باشم. گردان یارسول به سوله های بتنی در نزدیکی معبد چغازنبیل منتقل شده بود.\nناهار را در چادر فرماندهی گردان یارسول (ص)، مهمان یحیی خاکی که هنوز فرماندهی گردان را در اختیار داشت، بودیم. یحیی وقتی فهمید سید احمد قبلاً در گردان مسلم، فرمانده گروهان بود، او را به عنوان جانشین اکبر عظیمی که فرمانده گروهان یک بود منصوب کرد. حمید رجب نسب هم شد مسئول یکی از دسته های گروهان. رضا دادپور هم بعد از چند روز، از گردان بهداری منتقل شد و به جمع ما پیوست.\nگفتند سریع آماده شوید، باید به شلمچه رفته و خط را از بچه های گردان عاشورا تحویل بگیرید. دوگروهان بودیم که راه افتادیم. روز سه شنبه 28/4/67 توی اتوبوس و موقع اخبار ساعت چهارده بود که رادیو خبر قبول قطعنامه از طرف ایران را اعلام کرد. بچه ها در بهت و حیرت فرورفتند. البته چند روزی بود که زمزمه آن در بین رزمنده ها پیچیده بود، ولی خیلی ها پذیرش قطعنامه را جدی نمی گرفتند. پیام امام که خوانده شد صدای هق هق گریه ها بلند شد. عبارت جام زهر، ناله رزمنده ها را به هوا برد. این اشک ها و گریه ها هم برای تنهایی و غربت امام بود، هم به خاطر نگرانی از آرمان های جهانی که شعارش را داده بودیم، هم بابت نگرانی از هدر رفتن خون شهدا، هم ترس از جاماندگی از قافله شهادت... همه توی لاک خودشان فرورفته و هر کس با خودش زمزمه ای داشت.\nاز جاده اهواز خرمشهر، یک فرعی بود که به طرف شلمچه می رفت. جایی در آن حوالی که خط سه محسوب می شد مستقر شدیم تا دوسه روز بعد، خط را از گردان عاشورا تحویل بگیریم. پنج شنبه 30/4/67 بود که اکبر عظیمی به فرماندهی گردان منتقل شد و سید احمد هاشمی به فرماندهی گروهان یک منصوب گردید.\nعراق که گمان می کرد ایران چون در وضعیّت ضعف قرار دارد قطعنامه را قبول کرده است حملات شدیدی را با محوریّت منافقان در غرب و ارتش بعث در جنوب تدارک دید. در همان روزها خبر آمد که گروهک منافقین از غرب طی حمله ای با پشتیبانی ارتش عراق وارد خاک ایران شده است. نیروهای ایرانی به مقابله با آن ها پرداختند. بعدها این عملیات بزرگ که به سرکوبی گسترده منافقین انجامید، به عملیات مرصاد مشهور شد.\nما در منطقه جنوب بودیم. خبری از منافقان نبود؛ اما عراقی ها می خواستند دوباره بخش هایی از کشور را اشغال کنند. دو سه شب از آمدن ما به قرارگاهمان گذشته بود. شب جمعه ای بود و دعای کمیل خواندیم. شاید یکی از به یادماندنی ترین دعاهای کمیل در جبهه بود. حال همه دگرگون بود. به خاطر شرایط به وجود آمده احساس می کردند آخرین دعای کمیل زمان جنگ باشد. دغدغه همه این بود که آیا سفره شهادت دیگر جمع شده است؟ آیا باید از جمع دوستان با صفای جبهه جدا شده و به شهرهای خود برمی گشتیم و دنیایی می شدیم و...\nیکی از نیروها آمده بود پیش احمد هاشمی. پوتینش پاره شده بود. احمد پوتین خودش را درآورد و به او داد. او قبول نمی کرد. احمد اصرار کرد که من فرمانده تو هستم. من می توانم فردا برای خودم یکی تهیه کنم. پوتین را به او داد و خودش پابرهنه شد.\nصبح جمعه 31/4/67 هنوز آسمان گرگ و میش بود که خبر رسید عراق آتش شدیدی را روی خطوط مقدم نیروهای ایرانی آغاز کرده است. دشمن خط را شکسته و به سمت ما حمله کرده بود و باید هر چه سریعتر منطقه را تخلیه می کردیم. تعجب کردیم. نمی دانستیم چه خبر شده. فاصله ما با عراقی ها زیاد بود. آن جایی که بودیم عراقی ها خیلی هنر داشتند می توانستند با توپ، ما را هدف قرار دهند. حالا آنها کی توانسته بودند این همه راه را جلو بیایند خدا می دانست.\nرفتیم عقب و خودمان را به جاده اهواز خرمشهر رساندیم. سر جاده خاکریزی قرار داشت. پشت آن موضع گرفتیم. از طرفی نگران بودیم که سمت راست و چپ ما خالی است. پشت سر ما هم که به فاصله بسیاری زیادی فقط بیابان بود شهر شادگان قرار داشت. نگران بودیم به خاطر حجم کم تجهیزات اگر دشمن از راه برسد پشتوانه مناسبی برای مقاومت نداشته باشیم.\nشروع کردیم به کندن سنگر انفرادی تا اگر عراقی ها سرریز شدند جان پناهی برای مقاومت و دفاع داشته باشیم. به مرور نیروهای دیگر از راه رسیدند و در دو طرفمان موضع گرفتند. خبرهایی هم از حمله منافقین به مرز غرب و حرکت به سمت کرمانشاه به گوش می رسید.\nظهر شده بود. گرمای هوا بیداد می کرد. ناگهان سروکله تانک های عراقی پیدا شد. فقط تانک بود که به چشم می خورد. آنها در فاصله ای دور، در کنار بیمارستان امام سجاد علیه السلام که تخلیه شده بود مستقر شدند. این بیمارستان، همنام همان بیمارستانی بود که نزدیکی شلمچه، مدتی در آن مستقر بودیم.\nگویا تکلیفشان مشخص نبود. خودشان هم فکر نمی کردند که به این سادگی به جاده اهواز خرمشهر برسند. احتمالاً قصدشان محاصره خرمشهر و حمله به اهواز بود. هیچ وقت فکرش را نمی کردم روزی در این نقطه، یعنی جاده اهواز خرمشهر باید بایستیم و از کشور خود دفاع کنیم. نمی دانستم چرا اوضاع این طور شد. تانک ها جلو نمی آمدند. گویا منتظر سایر نیروهایشان بودند که به آنها ملحق شوند. شنیدیم بچه های گردان عاشورا در مقرّشان مانده و در محاصره قرار داشتند. چشمم به سید احمد هاشمی افتاد. هنوز پابرهنه بود. تعجب کردم روی این آسفالت داغ، چگونه با پای برهنه راه می رود؟! قبلاً یک بار پایم را بدون کفش روی آسفالت داغ گذاشته بودم و می دانستم تحمل چنین وضعیتی تقریباً محال است. بیابان هم پر از خار و خاشاک بود. احمد کلاه هم نداشت. حوله ای را روی سرش انداخته بود تا آفتاب کمتر اذیتش کند. با همان وضعیت به کار بچه ها می رسید و وضعیتشان را سر و سامان می داد.\nبچه های خمپاره انداز آمدند. کنار سنگر ما با دوربین، گرای تانک را می گرفتند. یکی دوبار شلیک کردند، نخورد. دلم افتاد که اگر دشمن بخواهد واکنش نشان دهد، اولین نقطه، همین جا را می زند و پدر ما را درمی آورد! بعد از چند شلیک، یک گلوله خمپاره به شنی تانک خورد و آتش گرفت. گویا دست خمپاره انداز تازه گرم شده بود. چون یک گلوله اش هم به تانک خورد و آن را هم به آتش کشید. فریاد الله اکبر بچه ها بلند شد.\nبعد از ظهر حدود ساعت چهار مرتضی قربانی فرمانده لشکر 25 کربلا به بچه های ما ملحق شد. قرار شده بود دسته یک و دو از گروهان یک به فرماندهی سید احمد، ضرب شصتی به دشمن نشان داده و پس از ضربه زدن به دشمن، به عقب برگردند. ما بچه های دسته سه منتظر ماندیم. حمید رجب نسب هم که فرماندهی دسته ما را بر عهده داشت بدون اینکه به کسی چیزی بگوید، با آن ها رفت. در حالی که یک تانک جلوی آن ها حرکت می کرد دو دسته به همراه چندین آرپی چی زن به سمت دشمن پیشروی کردند. امید چندانی به موفقیت این حمله وجود نداشت. سید احمد به وسیله بی سیم با فرمانده لشگر، مرتضی قربانی تماس گرفته و از احتمال محاصره شدن بچه ها خبر داد؛ اما مرتضی قربانی همچنان به حرکت به سمت دشمن تأکید داشت. ناگهان با آغاز درگیری و شکار شدن چند تانک، دشمن که از عقبه مطمئنی برخوردار نبود، تانک ها را به سمت عقب برگردانده و از منطقه گریخت.\nبچه ها این صحنه را که دیدند شیر شدند، از جا برخاسته و با فریاد الله اکبر دنبال تانک ها دویدند، عده ای با موتور، عده ای سوار بر تویوتا، برخی پیاده و ...\nچون حمید رجب نسب فرمانده دسته ما پیشاپیش جلو رفته بود، ما هم به همراه سایر بچه ها با پای پیاده، تانک ها را دنبال کردیم. کمتر کسی شلیک می کرد. می دانستیم در شرایط بدی هستیم و تحریم ها باعث شده است با کمبود سلاح مواجه باشیم. برای همین رزمنده ها به طور معمول تا ضرورتی پیش نمی آمد شلیک نمی کردند. دیگر چیزی به نام نظم و هماهنگی دیده نمی شد. همه می خواستند از هم سبقت گرفته و خودشان را به دشمن برسانند. دویدن در آن هوای گرم و شرجی، آن هم با تجهیزات، کار بسیار سختی بود.\nگرچه قدری از راه را با ماشین، قدری را با موتور و بسیاری را دوان دوان می رفتیم؛ اما گرمای هوا، طولانی بودن راه و تجهیزاتی که به همراه داشتیم، دیگر نای راه رفتن برای ما باقی نگذاشته بود. از تشنگی داشتم هلاک می شدم. آبی که همراه داشتم را خیلی زودتر از این خورده بودم. اینجا می شد این حکایت که می گویند در صحرای کربلا امام حسین (ع) آسمان را تیره و تار می دید احساس کرد. ناگهان چشمم به یک منبع آب افتاد. زود به طرفش رفتم. آب، زیر آفتاب مستقیم، بسیار داغ شده بود. به این چیزها توجه نداشتم. شیر آن را باز کردم و دهانم را زیر آب بردم. احساس می کردم گواراترین آب را در طول زندگیام می نوشم. این آب گرمی که شاید در حالت عادی کسی رغبتی برای خوردن آن نشان ندهد، برای من در حکم یک شراب بهشتی بود. جانی گرفتم و دوباره دنبال بچه ها دویدم.\nآن قدر راه رفتیم که حتی از محل استقرار قبلی خودمان هم رد شدیم. سر یک سه راهی که همه مستقیم می رفتند، دیدم محمد بیژنی ایستاده تا به بچه های ما علامت بدهد که از سمت چپ بیایند. او سعی داشت بچههای گردان یارسول را جمع کند. خطی که بچه های گردان عاشورا هنور در آن مستقر بودند در همین مسیر سمت چپ بود و باید سریع به کمک بچه های گردان عاشورا می رفتیم. در آن شلوغی و بی نظمی، هدایت بچه ها کار بسیار سختی بود. چند نفر که جمع شدیم راه افتادیم به سمت چپ تا به طرف محل استقرار بچههای گردان عاشورا برویم. من بودم، رضادادپور و عباس رضایی و سیداحمد هاشمی و یک نفر دیگر.\nهمین طور که راه می رفتیم و از بچه های دیگر فاصله می گرفتیم، سر یک پیچ، دوتویوتا همراه نیرو از راه رسید و به ما گفتند که زود سوار شوید. خوشحال شدیم که دیگر مجبور نیستیم در این هوای گرم، پیاده راه برویم. هنوز سوار تویوتا نشده بودیم که یک تانک عراقی درحالی که با فاصله از ما در حال فرار بود، ناگهان ایستاد و تیرباری که روی آن قرار داشت سریع به طرف ما چرخید و نشانه گرفت. تندی پریدیم کنار خاکریز پشت پیچ تا از دید مستقیم تانک در امان باشیم. تیربارچی بی وقفه شلیک می کرد. معلوم بود که تانک هم می خواهد شلیک کند. هر کس گوشهای خزید و پناه گرفت. سیداحمد هاشمی همان طور با پای برهنه و حوله ای که بر سر داشت ایستاده بود و نیروها را مدیریت می کرد. انگار ترس را احساس نمی کرد. تویوتاها راه افتادند و رفتند. ناگهان صدای مهیبی پیچید. تانک شلیک کرده بود. انفجار گلوله آن، همه جا را به لرزه درآورد. به سمت خاکریز سینه خیز شدیم. سرم را لای دستانم مخفی کردم. ترکش های ناشی از انفجار گلوله تانک، مثل باران در کنارم فرود می آمد و خاک خشک و نرم اطراف را بر سرم می ریخت. صدای باران خاک و ترکش که تمام شد، سرم را بالا گرفتم. هیچ ترکشی برای من حواله نشده بود. حالم خوب بود. چشمانم دوید دنبال بچه های دیگر. رضا دادپور و عباس رضایی کنارم بودند. تویوتاها رفته بودند. احمد هاشمی هم معلوم نبود کجا غیبش زده است. یک بنده خدایی هم که همراهمان بود مجروح شده بود.\nتیربارچی عراقی دوباره شروع کرد به شلیک. ما سه نفر فقط کلاش به همراه داشتیم و حریف تانک و تیربار نمی شدیم. راهی نداشتیم جز این که به عقب برگردیم و خودمان را به سایر نیروها برسانیم. آن مجروح که نمی شناختیمش از ما میخواست همراه خودمان ببریمش. این کار در آن وضعیت امکان پذیر نبود. او را به خدا سپردیم.\nباید به صورت نیم خیز و با سرعت می دویدیم. نه وقت و نه موقعیّتی برای پناه گرفتن نبود. با تمام توان شروع کردیم به دویدن تا خودمان را به همان سه راهی، پیش سایر نیروها برسانیم. نمی دانم چگونه بود که از چند نقطه دیگر هم به طرف ما تیراندازی شد. گلوله تانک و خمپاره بود که انگار فقط به گرای ما شلیک می شد.\nسر سه راه هیچ کس نبود. دو سه کیلومتر آن طرف تر، سمت راست مسیر، سیاهه ای از نیروها دیده می شد. به آن طرف دویدیم. از سمت دشمن انگار فقط داشتند به طرف ما سه نفر شلیک می کردند و از آن طرف، انگار همه نیروها ایستاده بودند و ما را تماشا می کردند و منتظر بودند تا به آن ها ملحق شویم. باران تیر و گلوله در اطرافمان به زمین می خورد. دیگر نه می شد خوب دوید و نه می شد خیز رفت. چون ممکن بود گلوله تانک و خمپاره ای از راه برسد و کارمان را بسازد. ابر و باد و مه خورشید و فلک، دست به دست هم داده بودند تا تیری، ترکشی نصیبمان کنند. تشنگی مفرط و خستگی زیاد، امانم را بریده بود. تجهیزات هم مزید بر علّت شده بود. همه تجهیزاتم را در حالی که می دویدم رها کردم. ماسک شیمیایی، خشاب ها و... در همان حالت بند اسلحه را باز کردم و آن را به دوشم انداختم. به همین خاطر، اسلحه روی دوشم جا خوش کرده بود و به زمین نیفتاد. احساس می کردم دیگر نمی توانم بدوم. سرم گیج می رفت و تمام دنیا دور سرم دور می زد. تیر و ترکش حریفم نشده بود، اما خستگی مفرط و تشنگی داشت فاتحه مرا میخواند. خاکریزهای کوچکی در اطراف ما بود که کمی باعث درامان ماندنمان از تیرو ترکش می شد.\nدر کمال ناباوری، خودمان را به نیروها رساندیم. تیر و ترکش ها هم تمام شد. انگار همه منتظر ما ایستاده بودند. تا رسیدیم دستور آمد نیروها راه بیفتند. من دیدم دیگر طاقت ندارم حتی یک قدم بردارم. عباس رضایی هم مثل من بود. رضا رفت. من و عباس سنگری را در آن نزدیکی پیدا کردیم و خودمان را داخل آن انداختیم. دراز که کشیدم با چشم خودم می دیدم که هر چه اطرافم است دارد دور سرم می چرخد. آب دهانم مثل آدامس! شده بود و به زبانم می چسبید. از فشار تشنگی و گرسنگی و خستگی در آستانه بیهوشی بودم. وضعیت عباس هم تعریفی نداشت.\nحجت الاسلام سید سجاد ایزدهی کتاب تو شهید می شوی\nاین کتاب رو تا به حال ندیدم...طبق محتوایی که گذاشتین کتاب خوبی به نظر میاد.\nتشکر بله کتاب خوبیه\n۰۱ مرداد ۹۹ ، ۲۳:۱۶\nاز خاطرات شهیدمدافع حرم محمودرضا بیضایی گفته است\nسلام کتاب تو شهید میشوی خاطرات حجت الاسلام ایزدهی قدیمی تر از کتاب تو شهید نمیشوی شهید بیضاییه بنظرم اسمشو از اون کتاب اقتباس کردن


روغن ترمز | زمان تعویض روغن ترمز ؛ علائم خرابی و غیره | کاریو\nهمه چیز در مورد ” روغن ترمز ” (انواع، زمان تعویض، علائم خرابی و …)\nخرداد 7, 1398 نکات آموزشی16 دیدگاهسروش\nدر این مقاله به طور کامل مباحث مربوط به روغن ترمز را بررسی می‌کنیم:\nوظیفه این روغن\nانواع روغن ترمز در مقیاس DOT\nتفاوت روغن ترمز آبی و زرد\nدلیل تعویض این روغن\nزمان تعویض آن\nعلائم خرابی و یا کم شدن این روغن\nچک کردن سطح این روغن\nروغن ترمز چیست و وظیفه آن چیست؟ \nیک سیستم ترمز سالم جدای از سلامت سرنشینان، برای سلامت خود خودرو نیز حیاتی است؛ اما اکثر افراد در بررسی سیستم ترمز به برخی جزئیات توجه نمی کنند. یکی از بخش‌های مهم در نگهداری خودرو ، روغن ترمز است که نقشی کلیدی در درست کار‌کردن ترمز‌ها دارد.\nاین روغن که همچنین سیال هیدرولیکی نیز نامیده می‌شود، مسئول حرکت دادن اجزای مختلف سیستم ترمز خودروی شما است.\nروغن ترمز تحت دما و فشار بالا کار می‌کند و بدون آن اتومبیل شما قادر نخواهد بود در زمان فشردن که پدال ترمز متوقف شود.\nاین روغن یک ماده غیر تراکم پذیر است که نیروی ایجاد شده توسط فشار روی پدال ترمز را به صورت یک نیروی هیدرولیکی به لنت ترمز انتقال می‌دهد. بر اثر اصطکاک میان لنت و دیسک سرعت خودرو شما کاهش یافته یا متوقف می‌شود.\nعملکرد ترمز به راحتی قابل فهم است، اما گستردگی و تنوع زیاد انتخاب ها در زمان تعویض یا جایگزینی ترمز می‌تواند گیج کننده باشد.\nفقط در اتومبیل های بدون تکنولوژی ABS استفاده می‌شوند.\nمبتنی بر گلیکول معمولاً در وسایل نقلیه با سیستم‌های ترمز ABS به کار می‌روند.\nانواع روغن ترمزها در مقیاس DOT\nروغن ترمزها با استانداردی به نام DOT تقسیم‌بندی می‌شوند که این معیار بر اساس نقطه جوش تعریف می‌شود.\nانواع روغن با ذکر نقطه جوش آن‌ها در زیر آمده است:\nDOT2: نقطه جوش 190 سانتی‌گراد\nDOT3: نقطه جوش 205 سانتی‌گراد\nDOT4: نقطه جوش 230 سانتی‌گراد\nDOT5: نقطه جوش 260 سانتی‌گراد\nDOT5.1: ترکیب این نوع روغن ترمز متفاوت است و ساخته شده از متابورات است.\nتوجه کنید که استفاده از روغن با DOT بالاتر لزوماً بهتر نیست.\nنوع روغن مناسب برای خودروی شما به عواملی مانند وزن خودرو، نوع موتور، سیستم انتقال قدرت بستگی دارد.\nبرای اطلاع از روغن مناسب برای خودروتان دفترچه راهنمای خودرو خود را مطالعه کنید یا با یک مکانیک با تجربه مشاوره کنید.\nسؤالی که خیلی از رانندگان می‌پرسند این است که تفاوت روغن ترمز آبی و زرد چیست؟\nدر مورد DOT ها صحبت کردیم؛ روغن موتورها با DOT های متفاوت در بازار رنگ‌های متفاوتی دارند تا راحت‌تر شناخته شوند.\nDOT3 : رنگ زرد\nDOT4 : رنگ آبی\nDOT5.1 : رنگ سبز\nپس تفاوت روغن ترمز آبی و زرد در DOT آن‌هاست به عبارت دیگر تفاوت در نقطه جوش است.\nدلیل تعویض روغن ترمز\nدر طول زمان، روغن می‌تواند رطوبت را از هوا جذب کند که باعث می‌شود که کاربری سیال پائین بیاید و به درستی کار نکند. (البته جذب رطوبت توسط روغن طبیعی است و برای همین منظور ساخته شده است؛ چرا که جذب رطوبت باعث می‌شود که اجزای سیستم ترمز سالم مانده و دچار پوسیدگی نشود).\nبه همین دلیل تخلیه دوره‌ای این روغن و جایگزینی آن با سیال جدید برای اطمینان از عملکرد مناسب اهمیت دارد.\nبیشتر مکانیک ها پیشنهاد می‌کند که هر یک تا دو سال این روغن را تعویض کنید.\nبا این وجود نگهداری از هر خودرو نیاز به تعمیر و نگهداری متفاوتی دارد و بسته به استفاده شما می‌تواند تغییر کند؛ به همین دلیل توصیه می‌شود برای اطمینان از حفظ ایمنی بر اساس اطلاعات موجود در دفترچه راهنمای خودرو خود به صورت مرتب روغن را تعویض کنید.\nعلائم خراب شدن یا کم شدن روغن ترمز\nیکی از اصلی ترین و راحت ترین راه ها برای فهمیدن مشکل در سیستم ترمز روشن شدن چراغ هشدار ترمز است.\nاین چراغ معمولاً در زمانی که نیاز به تعویض یا اضافه کردن روغن دارید، روشن می‌شود.\n2. سفت شدن پدال ترمز\nاگر احساس می‌کنید که پدال ترمز شما سفت تر از قبل شده است، روغن کم بوده و باید مقداری روغن به محفظه اضافه کنید یا شاید محفظه روغن نشتی دارد.\nکم شدن روغن ترمز دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد نظیر: لنت ترمز فرسوده، فرسوده شدن محفظه ی روغن در اثر گرما.\n3.مشکل در ترمز گرفتن\nهنگامی که سطح روغن کاهش پیدا می‌کند، لنت ها نیز نمی‌توانند درست کار کنند.\n4. سر و صدای سیستم ترمز\nاگر روغن را بررسی نکرده و به مقدار کافی در محفظه نباشد، سبب می‌شود که سیستم ترمز شما پر سر و صدا شود.\nجدای از اینکه این امر آزاردهنده است، مشکلات بزرگ دیگر نیز به همراه خواهد داشت.\nچک کردن سطح روغن ترمز\nپیشنهاد می‌شود که به خاطر حیاتی بودن سیستم ترمز، حداقل ماهی یکبار سطح روغن را چک کنید تا از پیامد‌های ناگوار مشکلات ترمز جلوگیری کنید.\nاگر مشکلاتی نظیر نشتی این روغن را در ابتدای امر متوجه شوید، احتمال تصادف به خاطر کار نکردن ترمز کاهش پیدا می‌کند، همچنین هزینه‌ی کمتری به شما تحمیل خواهد شد.\n1. محل محفظه روغن را پیدا کنید.\nبه طور معمول، یک محفظه‌ی پلاستیکی با در پیچی است که نزدیک سیستم ترمز در جهت راننده قرار دارد. البته در خودرو‌های قدیمی این محفظه فلزی است.\n2. اگر خودروی شما دارای سیستم ABS است، چندین بار پدال ترمز را فشار دهید.\nبر اساس نوع خودروی شما تعداد دفعاتی که باید پدال را فشار دهید متغیر است اما به طور کلی 25 تا 30 بار استاندارد می‌باشد. برای فهمیدن تعداد دقیق، می‌توانید به دفترچه راهنمای خودروی خود مراجعه کنید.\n3. قبل از باز کردن سر محفظه، با استفاده از یک دستمال تمیز آشغال های دور محفظه را پاک کنید.\nمعمولاً در اطراف محفظه ی روغن ذرات ریز و درشت زیادی وجود دارد. اگر آشغال یا ذره ی کوچکی وارد محفظه شود، ممکن است ترمز‌های شما از کار بیافتند.\nدقت کنید که چیزی وارد محفظه روغن نشود؛ اگر آشغال یا ذره ی کوچکی وارد محفظه شود، ممکن است ترمز‌های شما از کار بیافتند.\n4. در محفظه را باز کنید.\nدر محفظه به راحتی باز می‌شود (البته این کار در درهای فلزی خودروهای قدیمی سخت‌تر است). حتماً دقت کنید که در محفظه را بیش از آن چیزی که نیاز است باز نگذارید. اگر رطوبت وارد محفظه شود، در اثر مرور زمان روغن اکسیده می‌شود.\n5. به سطح روغن و همین‌طور رنگ آن دقت کنید.\nاگر سطح روغن تقریباً بیش از 5-4 سانتی متر از در محفظه پائین‌تر باشد، باید روغن به محفظه اضافه کنید. در این مواقع چک کنید که محفظه نشتی نداشته باشد.\nاگر رنگ روغن تیره شده باشد، بایستی که روغن را تعویض کنید.\nدر صورت وجود هر مشکلی در این زمینه، کارشناسان ما آماده هستند تا پاسخ سؤالات شما را در کامنت‌ها بدهند 😉\n: روغن, روغن ترمز, نگهداری خودرو\nهمه چیز در مورد ” روغن گیربکس ” ( زمان تعویض ، علائم خرابی و … )\nهزینه انتقال سند خودرو های ایران خودرو و سایپا + مدارک مورد نیاز\n14 عادات اشتباه در رانندگی (حتماً مطالعه کنید)\n16 دیدگاه. ترک جدید\nمرداد 9, 1398 3:05 ب.ظ\nسلام مهندس.میشه بفرمایید میزان فشار روغن ترمزموقع ترمزگیری حداکثر به چقدر میرسه.تقریبا\nمرداد 15, 1398 11:45 ق.ظ\nمن توی منابع فارسی و انگلیسی زیاد تحقیق کردم اما به پاسخ سؤال شما نرسیدم\nعذر می‌خوام می‌شه دقیق‌تر سؤالتون رو بپرسید؟ یعنی اینکه این مقدار فشار رو برای چه کاری لازم دارید\nدی 27, 1398 3:20 ب.ظ\nآیا میشود بجای روغن ترمز در محفظه ، روغن موتور ریخته شود\nدی 29, 1398 10:21 ق.ظ\nاصلاً چنین کاری پیشنهاد نمی‌شه\nاین کار باعث می‌شه که سیستم ترمز معیوب بشه\nفروردین 17, 1399 4:02 ب.ظ\nلطفاً به این نکته مهم که ریختن روغن با رنگ دیگر یا اصطلاحا دو روغنه کردن ترمز باعث پوسیدگی و از بین رفتن لاستیکهای پمپ ترمز و کالیپر ها میشود.\nاردیبهشت 3, 1399 10:22 ب.ظ\nمهندس.تفاوت روغن ترمز با روغن موتور ماشین چی هست؟\nاردیبهشت 6, 1399 9:11 ق.ظ\nروغن موتور اصولاً برای روانکاوی است و یک لایه نازک بین دو سطح ایجاد می‌کنه تا موتور بهتر کار بکنه\nاز طرف دیگه روغن ترمز یک روغن انتقال دهنده است؛ به این خاطر که فشار پا روی پدال ترمز رو به سیستم ترمز انتقال می‌ده\nاستفاده از این روغن‌ها به جای یکدیگه اصلاً کار درستی نیست؛ چراکه هم قدرت ترمز پائین می‌آد و هم قطعات درون موتور به خاطر اینکه خوب روانکاوی نمی‌شن، از بین می‌رن\nامیدوارم که بهتون کمک کرده باشم\nمرداد 1, 1400 0:29 ق.ظ\nببخشید ماشین اسپورتج دارم کمی که ماشین جلو دنبال کنم پدال سفت میشود و موقع حرکت راحت ترمز میگیره مشکل چیه\nمهر 29, 1399 9:24 ق.ظ\nسلام آقا سروش تقریبا ۹ ماه پیش فشار شکن من خراب شده بود و مکانیکم گفت دوتا لوله بیار یکسر کنیم هر کاری کرد نشد بعدش اونو تمیز کرد انداخت روش بخدا شانسی دیگه نشتی نداشت حب من بدبخت ۳ روز پیش روغن ترمز ارزانتر خریدم ریختم روی روغن فومن شیمی هی دیدم کم میکنه باز یه دونه فومن گرفتم ریختم باز داره میده،علت داره که روغن ترمز من دوگونه شده به اون خواطر از فشار شکن میده؟تورو خدا منو راهنمایی بکنید .خیلی گرونه نمیتونم بخرم.چیکار کنم اطفا رهنمایی بکن.تشکر\nمهر 30, 1399 12:34 ب.ظ\nسلام آقای پورعلی\nتحت هیچ شرایطی با سیستم ترمز شوخی نکنید به خاطر اینکه می‌تونه خدایی نکرده مشکلات غیر قابل جبرانی رو به وجود بیاره.\n1. سعی کنید اصلاً از روغن ترمز های ارزان قیمت استفاده نکنید.\n2. ترکیب 2 روغن ترمز با هم اشتباهه.\n3. فشار شکن یه قطعه‌ی لازم و حیاتی توی سیستم ترمز هست و یکسره کردنش خیلی خطرناکه.\nچراکه فشار شکن باعث میشه فشار به صورت مساوی بین ترمزها، کالیپرها و پیستون‌ها تقسیم بشه.\nبنابراین کاری که شما باید انجام بدید:\n1. فشار شکن رو تعمیر کنید.\n2. کل روغن ترمز رو خالی کرد و یه روغن تازه بریزید.\nمتأسفانه مشکل قیمت‌ها و تورم چیزی نیست که نادیده و یا دست کم گرفتش و ما می‌دونیم که این هزینه‌ها کم نیستند؛ اما چاره‌ای نیست و برای حفظ ایمنی خودتون و دیگران باید به هر قیمتی که شده از سیستم ترمز به بهترین شکل نگهداری کنید.\nمرداد 2, 1400 3:50 ب.ظ\nسلام ..پراید ۱۳۱دارم از سال ۹۵ خودم صفر خریدم از روزی که خریدم سیستم ترمزش ازیت میکنه چرغها فوری داغ میکنه مسافت کوتاهی که میری با داغ شدن چرغها دیگه ترمز نمیگیره پوستر رو دادم شرکت سایپا عوض کرد ولی متاسفانه فایده ای نداشت بهشون میگم قضیه اینه در جواب بنده متاسفانه میگن ببخشید پراید خریدی مگه پول زانتیا دادی …دیگه پراید همینه خاک بر سرمان با خودمون ومملکتمان\nمرداد 2, 1400 3:51 ب.ظ\nمرداد 4, 1400 1:36 ب.ظ\nسلام رصای عزیز\nبیشتر این مشکل ها خیلی راحت حل نمیشن شما از یک لنت مرغوب استفاده کنید اگر مشکل حل نشد دیسک رو تعویض کنید و در اخر هم سیستم ترمز رو چک کنید.\nمرداد 2, 1400 3:52 ب.ظ\nمرداد 2, 1400 3:53 ب.ظ\nالان چند مدته چراغ ترمز دستی روی صفحه کیلومتر روشن شده درون محفظه روغن ترمز داره علت چیه؟؟؟؟\nمرداد 4, 1400 1:32 ب.ظ\nترمز دستی یک عدد سنسور داره مثل یک کلید عمل می کنه که چراغ رو خاموش کنه اون دچار مشکل شده و باید تعویض بشه.


گرفتن قلع برای چه چیزی در تایلند استفاده می شود قیمت\nپیش‌بینی مثبت برای گردشگری آسیا در دوران پسا کرونا - DDsafar\nپیش‌بینی مثبت برای گردشگری آسیا در دوران پسا کرونا - صنعت توریسم نوشته شده در: ۰۴:۳۴ ۰۶ آبان ۹۹ - ویرایش شده در: ۰۶:۵۹ ۰۶ آبان ۹۹\nچند حقیقت جالب و خواندنی درباره فرهنگ مردم تایلند - روزیاتو\nOct 02, 2020· در این خوشامدگویی یک تعظیم مختصر انجام می شود و دست ها طوری کنار هم قرار می گیرند که انگار در حال دعا کردن باشید. از این حرکت نه فقط برای خوشامدگویی، بلکه برای ابراز احترام هم استفاده می شود.\n5 كاري كه در تايلند بايد مراقب آن باشيد | تور تایلند | تور ...\n۵ کاری که در تایلند باید مراقب آن باشید. بانکوک شهری است که در آن انواع و اقسام فرهنگ ها ، تاریخ و زندگی مدرن یافت می شود . بانکوک مقصد اکثر مسافرانی است که به آسیا سفر می کنند .\n۱۲ اشتباه رایجی که در تایلند باید از آن‌ها دوری کرد ...\nسفر به تایلند جذابیت‌های فوق‌العاده‌ای دارد که می‌تواند تا مدت‌ها خاطره‌ای خوش در ذهن شما به جای بگذارد. در هر حال سفر به کشوری با فرهنگی متفاوت، نیازمند یک دانش کلی از موضوعات رایج در آن کشور است.\nگاهی هنگام ساخت بتن برای تسریع گیرش آن از کلرور کلسیم استفاده می شود که این خود می تواند یک منبع داخلی یون کلرید باشد. پارامترهای زیادی در خوردگی آرماتورهای بتن توسط یون کلرید وجود دارد.\nاین جا یکی از بهترین جاهایی است که شما می توانید برای ماساژ گزفتن به آن بروید چرا که محیط آن بسیار آرام است و در وسط جنگل قرار دارد و چه چیزی بهتر از این ، همچنین از لحاظ بهداشت این مکان کاملا ...\nچه چیزی باعث بروز سرطان سینه می‌شود؟ - خبرآنلاین\nتایلند برای استقبال از توریست ها آماده می‌شود هزینه اقامت در محبوبترین و گران ترین هتل های اینستاگرام چقدر است؟\nچرا کروناویروس به افراد مسن بیشتر آسیب می‌رساند؟ - ایسنا\nجابر ابن حیان چه چیزی را اختراع کرد -  پست روزانه\nظاهر آن سرد و تر و نرم و باطنش گرم و خشک و سخت است. پس هرگاه صفات ظاهر قلع به درون آن برده شود و صفات باطنی آن به بیرون آورده شود، ظاهرش خشک و در نتیجه قلع به آهن تبدیل می‌شود.\nلیست وسایل مورد نیاز برای سفر به تایلند بین گردشگران متفاوت است اما لیست ماندرا با ایده اصلی "کمتر بیاورید، بیشتر از افراد محلی خرید کنید" در انتخاب آنچه که برای سفر به آن نیاز دارید لیستی ایده آل و آزمایش شده است.\nهمه چیز درباره فرهنگ غذا در تایلند | بهترین غذاهای تایلند ...\nمردم تایلند تنوع زیادی در پخت غذا دارند. از انواع سوپ ها و سبزیجات و میوه های خاص جنوب شرقی آسیا گرفته تا غذاهای اصلی و دسرها. البته تاثیر چینی ها را در غذای تایلندی نباید دست گرفت چرا که رستوران های چینی زیادی را هم در ...\nخائو پاد یک غذای تایلند ی ساده است که با استفاده از برنج‌هایی که پخته و سرخ شده‌اند تهیه می‌شود. در کنار برنج پخته از پیاز، مرغ، میگو یا خرچنگ به همراه تخم مرغ و دانه‌های گیاهی خاصی استفاده ...\nقلع برای چه چیزی در تایلند استفاده می شود رابطه


ارسال و آشکارسازی فرکانس روی سیم برق شهر\nموضوع: ارسال و آشکارسازی فرکانس روی سیم برق شهر\n2010/02/14, 04:45 #1\nدوستان چطور میتونم رابطه قدرت و مسافت یک فرکانسی رو که روی کابل برق میفرستم تعیین کنم؟\nبرای ارسال فرکانس حدود 100 کیلوهرتز که بتونه تا یک کیلومتر ارسال بشه و سپس آشکارسازی بشه چه پارامترهایی در فرستنده و گیرنده مورد نظر هست؟\n2010/02/14, 09:16 #2\nپاسخ : ارسال و آشکارسازی فرکانس روی سیم برق شهر\nقدرت و مسافت بستگی به توانی داره که بر روی سیم میفرستید!\nپارامتری اونچنانی نداره فقط باید جریانتون زیاد باشه تا بتونه مسافت زیادی رو بره...\n2010/02/15, 17:52 #3\nمن فکر میکردم باید ولتاژ رو زیاد کنم تا مسافت بیشتری بره و راحت تر آشکار سازی بشه.\nضمن اینکه اگر چند تا گیرنده همزمان بخوان اطلاعات رو از یک فرستنده دریافت کنن باید جریان رو هم زیاد کنم تا همه گیرنده ها بتونن چیزی برای دریافت داشته باشن!\nاونچه که مسلم هست باید از یک چوک که با یک یا دو خازن سری شده در مدار رابط استفاده کنم. ولی آیا چوک های رادیویی میتونن قدرت مورد نیاز ما رو برای ارسال تامین کنند یا از یک ترانس معمولی برق مثلا 12-220 به صورت معکوس استفاده کنیم یا چی؟؟؟؟\n2010/02/15, 18:00 #4\nولی آیا چوک های رادیویی میتونن قدرت مورد نیاز ما رو برای ارسال تامین کنند\nبله میتونند اما اگه بتونی از ترانس های داخل مودم های قدیمی استفاده کنی بهتره!\nمن یه چند وقتیه که دارم روی یه همچین مداری کار میکنم! ولی به یه مشکل به نظر کوچولو ولی بزرگ رسیدم دنبال یه آی سی هستم برای ایجاد موج سینوسی!\nفکر کنم شما هم به یه همچین مشکلی بر بخورید :mrgreen: اما کار شما ساده تره؟!!! چرا ؟ چون فرکانستون پائینه و میتونید با یه کولپیتس موج کریر رو درست بکنید!\nدر مورد ترانس 220 به 12 و... باید بگم فکر نکنم بشه!چون ترانسی که شما میخواید یک به یک هست نه کاهنده یا افزاینده!درضمن فرکانس ترانس هم باید بالا باشه\n2010/02/15, 21:41 #5\nدر مورد ترانس که فرمودید باید یک به یک باشه من دلیلی نمیبینم که یک به یک باشه. هر چه ولتاژ قوی تر باشه راحت تر آشکار میشه و هر چه جریان بیشتری داشته باشه برد بیشتری خواهد داشت- البته بگم که این اولین کار من در این زمینه هست- هرجا اشتباه میکنم تذکر بدید ممنون میشم.\n2010/02/15, 21:48 #6\nهمچنین در مورد شکل موج که گفتید باید سینوسی باشه یک سئوالی دارم:\nمن میخواستم موج مربعی بدم که تاثیر زیادی روی القای خروجی بگذاره و ولتاژ لحظه ای تولید کنه که تا اون سر دنیا بره!\nلطفا اشکال این کارو بهم بگید.\n2010/02/15, 21:54 #7\nبرای اینکه بتونید اثر نویز ها رو کم کنید باید فیلتر بزارید درسته؟\nخو اگه شما بخواید یه موج مربعی رو از یه فیلتر رد کنید مطمئن باشید موجتون اینجوری میشه ! چرا ؟ چون فیلترتون نمیتونه تمامی فرکانس های هارمونیک موج مربعی رو رد کنه یا اگه هم رد کنه تضعیف میکنه\nپس بهتره سوار یه سینوسی خالصش بکنی که راحت تر باشی\n« درخواست مدار افست فوری | در خواستdecoder 4*16 High Active »\nارسال و دريافت صدا بر روي يک فرکانس اختصاصي\nتوسط kohsaimog در انجمن مدارهای الکترونیکی فرکانس بالا\nآخرين نوشته: 2013/11/10, 21:09\nآخرين نوشته: 2013/10/08, 18:31\nفرکانس ارسال دیتا\nآخرين نوشته: 2011/08/03, 04:46\nآشکارسازی ارسال برق روی سیم شهر فرکانس


دانلود نقشه ساختمان اداری - تجاری - صنعتی طرحی طبقه همکف ساختمان اداری اتوکد اتوکد 54 در 82 متر (کد165584) 2pro.ir\nخانهساختمان اداری - تجاری - صنعتی دانلود نقشه ساختمان اداری – تجاری – صنعتی طرحی طبقه همکف ساختمان اداری اتوکد اتوکد 54 در 82 متر (کد165584)\nدانلود نقشه ساختمان اداری – تجاری – صنعتی طرحی طبقه همکف ساختمان اداری اتوکد اتوکد 54 در 82 متر (کد165584)\nدانلود نقشه ساختمان اداری – تجاری – صنعتی طرحی طبقه همکف ساختمان اداری اتوکد اتوکد (کد165584)\nشناسه محصول: 165584 دسته: ساختمان اداری - تجاری - صنعتی\nدر طرح طبقه همکف ساختمان اداری است در این فایل طراحی دو بعدی اتوکد نقشه اتوکد داده شده است. این طرح ساختمان شرکت های بزرگ است. در این طرح اتاق اداری، اتاق برای کارمندان، کافه تریا، آشپزخانه، محل پذیرایی، اتاق انتظار و جزئیات دیگر در این طرح با توجه به استراحت. دانلود فایل طراحی دو بعدی اتوکد. با تشکر از شما دانلود دو بعدی اتوکد نقشه اتوکد رسم فایل و دیگر فایل های برنامه اتوکد از وب سایت ما.\nاولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود نقشه ساختمان اداری – تجاری – صنعتی طرحی طبقه همکف ساختمان اداری اتوکد اتوکد 54 در 82 متر (کد165584)” لغو پاسخ


سامانه پژوهشی - نقش تاب آوری، خودکارآمدی و امیدواری در پیش بینی شادکامی دانش آموزان مقطع ... - آبی نگر| فرصتی برای آموختن و تجربه کسب کردن\nشوارز و استراک (۱۹۹۱) معتقدند که افراد شادکام کسانی هستند که در پردازش اطلاعات در جهت خوش بینی و خوشحالی سوگیری دارند؛ یعنی اطلاعات را طوری پردازش و تفسیر می کنند که به شادمانی آنها منجر شود.\nمایرز و داینر (۱۹۹۵) نیز عقیده دارند که شادکامی دارای مؤلفه های عاطفی، اجتماعی و شناختی است. مؤلفۀ عاطفی باعث می شود که فرد همواره از نظر خلقی شاد و خوشحال باشد. مؤلفۀ اجتماعی موجب گسترش روابط اجتماعی با دیگران و افزایش حمایت اجتماعی می شود. مؤلفۀ شناختی موجب می گردد فرد نوعی تفکر و پردازش اطلاعات ویژه خود داشته و وقایع روزمره را طوری تعبیر و تفسیر کند که خوش بینی وی را به دنبال داشته باشد (به نقل از کار، ۲۰۰۴).\nبه نظر آرجیل، مارتین و لو (۱۹۹۵) سه جزء اساسی شادکامی عبارتند از: هیجان مثبت، رضایت از زندگی و نبود هیجانات منفی از جمله افسردگی و اضطراب. او و همکارانش دریافتند که روابط مثبت با دیگران، هدفمند بودن زندگی، رشد شخصی، دوست داشتن دیگران و طبیعت نیز از اجزای شادکامی به حساب می آیند.\nداینر (۲۰۰۲) معتقد است که شادکامی، نوعی ارزشیابی است که فرد از خود و زندگی اش به عمل می آورد و مواردی از قبیل رضایت از زندگی، هیجان و خلق مثبت، فقدان افسردگی و اضطراب را شامل می شود و جنبه های مختلف آن نیز به شکل شناخت ها و عواطف است.\nهیلیز و آرجیل (۲۰۰۱) بیان می دارند که شادکامی به عنوان یکی از عوامل مؤثر در به وجود آوردن یک زندگی مطلوب حالتی مطبوع و دلپذیر است که از تجربه هیجان های مثبت و خشنودی از زندگی نشأت می گیرد و از نظر کارکردی اهمیتی دوگانه دارد: از یک طرف احساس مثبتی است که از حس ارضاء و پیروزی حاصل می شود، لذا تجربه های غیرقابل اجتناب ناکامی، ناامیدی و در مجموع عواطف منفی را بی اثر می سازد. از طرف دیگر اشتیاق انسان ها را برای پرداختن به فعالیت های اجتماعی آسان می سازد و طبعاً چنین حالت خوشایندی با فقدان افسردگی، اضطراب، پرخاشگری افراد همراه است.\n۲-۴ اثرات شادکامی\nاز دیدگاه سلیگمن (۲۰۰۲) هیجان های مثبت و منفی از یکدیگر توسط درجه ای که ما را برای بازی های برنده- برنده یا بازی های بازنده- برنده آماده می کند، قابل تغییر می باشد. از دید تحولی احساسات منفی مثل ترس و خشم اولین دفاع ما در مقابل تهدید به حساب می آیند. بطور مثال احساسات منفی توجه را به منبع خطر یا تهدید محدود کرده و ما را برای حمله تجهیز می کنند. احساسات منفی ما را برای بازی هایی که در آن یک برنده و یک بازنده وجود دارد، آماده می کند. در مقابل احساسات مثبت با گسترش توجه، ما را از محیط اطراف اجتماعی و فیزیکی بیشتر آگاه می کند. این افزایش آگاهی، دید ما را نسبت به عقاید جدید باز کرده و خلاقیت را افزایش می دهد؛ در نتیجه هیجان های مثبت ما را برای بازیهای برنده- برنده آماده می کنند (آیزن، ۲۰۰۶). تحقیقات نشان می دهد که افراد افسرده نسبت به مهارت های خود قضاوت های دقیق تری انجام می دهند. در مقابل مردم خوشحال مهارت های خود را زیاد برآورد کرده و حوادث مثبت را بیشتر از منفی به خاطر می سپارند ولی در برنامه ریزی بهترند زیرا از استراتژی های مهم مثل جستجوی اطلاعات مرتبط با سلامتی استفاده می کنند (آسپین وال، ۲۰۰۱؛ به نقل از کار، ۲۰۰۴).\n۲-۵ دیدگاه های نظری در مورد شادکامی\nدیدگاه لذتی (هدونیک): تاریخچۀ این دیدگاه به قرن چهارم قبل از میلاد باز می گردد. برخی از فیلسوفان یونانی هدف از زندگی را تجربه لذت و به حداکثر رساندن آن می دانستند. از نظر آنان شادکامی کل لحظات لذت بخش زندگی افراد است. این دیدگاه از طریق افراد دیگر منجمله هابز و بنتهام پیروی گردیده است. هابز معتقد بود که شادکامی دنبال کردن موفقیت آمیز امیال ذاتی انسان است. دی سد بر این باور بود که دنبال کردن احساس لذت هدف نهایی زندگی است. بتنهام نیز ادعا داشت که برای ساختن یک جامعه خوب کوشش افراد برای به حداکثر رساندن لذت و علائق فردی مهم است. در واقع دیدگاه مسلط بین روان شناسان هدونیک آن است که خوشبختی شامل شادکامی ذهنی و تجارب لذت بخش می باشد (رایان و دسی، ۲۰۰۱). اکثر پژوهشگران در روانشناسی لذت گرایی جدید از مفهوم خوشبختی ذهنی به عنوان متغیر اصلی استفاده می کنند. این مفهوم شامل سه جزء یعنی خشنودی از زندگی- وجود خلق مثبت و فقدان خلق منفی می باشد که غالبا تحت عنوان شادکامی نامیده می شود (داینر و لوکاس، ۱۹۹۹).\nدیدگاه ایدایمونیک: به رغم رواج دیدگاه هدونیک تعدادی از فلاسفه، صاحب نظران و علمای دینی چه در غرب و چه در شرق این موضوع را زیر سوال بردند که شادکامی به خودی خود به عنوان ملاک اصلی خوشبختی باشد. از نظر آنها شادکامی واقعی یا تجلی فضیلت با انجام دادن اعمال ارزشمند حاصل می گردد. واترمن (۱۹۹۳) معتقد بود که مفهوم ادایمونیک، خوشبختی و شادکامی را براساس خود واقعی یا “دایمون” آنها تعیین می کند. بر طبق نظر وی این نوع شادکامی موقعی به دست می آید که فعالیت های زندگی افراد بیشترین همگرایی یا جور بودن را با ارزشهای عمیق داشته باشد و آنان نسبت به این ارزش ها متعهد گردند. تحت چنین شرایطی احساس نشاط و اطمینان به وجود می آید. واترمن این حالت را به عنوان جلوه بیانگری فردی نامید و همبستگی بالایی بین آن و اندازه های خوشبختی و شادکامی بدست آورد. ریف و سینگر (۲۰۰۲) خوشبختی و شادکامی را دست یابی به لذت نمی دانند بلکه آن را به عنوان کوششی در جهت کمال در نظر می گیرند که بیانگر تحقق توان بالقوه فرد است. آنان شواهدی ارائه نمودند که نشان می دهد زندگی کردن به صورت ایدایمونیک که حاکی از خوشبختی روانشناختی است بر سیستم های فیزیولوژی خاصی تاثیر می گذارد که مربوط به کارکرد دستگاه ایمنی است و ارتقاء سلامتی را در پی دارد.\nنظریه داینر و همکاران: بر طبق این نظریه، شادکامی ارزشیابی هایی است که افراد از خود و زندگیشان به عمل می آورند. این ارزشیابی ها می تواند جنبه شناختی داشته باشد مانند قضاوت هایی که در مورد خشنودی او از زندگی صورت می گیرد و یا جنبه عاطفی که شامل خلق و هیجاناتی است که در واکنش به رویدادهای زندگی ظاهر می شود. لوکاس و داینر (۲۰۰۰) با اشاره به بررسی ویلسون (۱۹۶۷) در مورد شادکامی معتقدند بسیاری از نتیجه گیری های او از طریق مطالعات بعدی مورد تأثیر قرار گرفته است. ویلسون با بررسی شواهد تجربی و همبسته های شادکامی این طور نتیجه گیری کرده بود که فرد شادکام فردی است زنده دل، سالم، فرهیخته، برون گرا، خوشبین، آزاد از نگرانی، مذهبی، دارای عزت نفس بالا، برخوردار از اخلاق حرفه ای، تمایلات ذوقی و هوش (داینر و همکاران، ۱۹۹۹). در این نظریه ویژگی های فرد شادکام عبارتند از: داشتن دستگاه ایمنی قویتر و عمر طولانی تر، برخورداری از روابط اجتماعی بهتر، مقابله موثر با موقعیت های مشکل، خلاقیت و موفقیت بیشتر و گرایش زیادتر برای کمک به دیگران (داینر، ۲۰۰۲).\nنظریه آرجیل و همکاران: بنا بر نظریه آرجیل و همکاران شادکامی از دو جزء عاطفی و شناختی تشکیل شده است. از نظر آرجیل و همکاران شادکامی متضاد افسردگی نمی باشد اما شرط عدم افسردگی را برای شادکامی لازم می دانند. آنان بر این باورند که اگر از مردم سوال شود که منظور از شادکامی چیست؟ دو نوع پاسخ را مطرح می کنند: الف) ممکن است حالات هیجانی مثبت مانند لذت بردن را عنوان کنند. ب) و ممکن است به طور کلی آن را راضی بودن از زندگی یا رضایت از بیشتر جنبه های زندگی بدانند (آرجیل و داینر، ۱۹۹۵).\nنظریه های میان فرهنگی شادکامی: فرهنگ نقش مهمی در شکل گیری مفهوم شادکامی دارد. در واقع نظریه های میان فرهنگی رابطه فرهنگ را با شادکامی مشخص می کند. کریستوفر (۱۹۹۴) ریشه تعاریف مربوط به خوشبختی و شادکامی را در عوامل فرهنگی می دانند. از نظر مارکوس و کیتایاما ( ۱۹۹۴) مردم در فرهنگ های مختلف تفسیرهای متفاوتی از خود، دیگران و رابطه بین خود و دیگران در جامعه پیدا می کنند. اما به طور کلی در نظریه های میان فرهنگی به دو نوع فرهنگ توجه شده است که تحت عناوین فرهنگ های فرد گرا و فرهنگ های جمع گرا شناخته می شود. در فرهنگ های فرد گرا بر استقلال و انگیزه های فردی تاکید می شود و به رغم اینکه در این نوع فرهنگ ها نرخ طلاق و خودکشی بالاست، گزارش ها حاکی از بالا بودن سطح شادکامی و خوشبختی در آنها می باشد (به نقل از داینر و سوه، ۱۹۹۷). بر طبق این نظریه مردم در فرهنگ های فرد گرا علت وقایع را بیشتر به خودشان نسبت می دهند و از این رو با پیگیری علائق و آرزوهای شخصی به شادکامی بیشتری نایل می آیند. از طرف دیگر در مواقع بحرانی حمایت اجتماعی اندکی در این نوع فرهنگ ها وجود دارد، به همین دلیل نسبت خودکشی و طلاق بالا می باشد. بنابراین اگر در فرهنگ های جمع گرا شادکامی کمتر باشد به همان نسبت افسردگی و تنهایی نیز کمتر است. گزارش های دیگری وجود دارد که نشان می دهد عزت نفس و خشنودی از زندگی که از عناصر شادکامی است در فرهنگ های فردگرا بالاتر می باشد (داینر و داینر، ۱۹۹۵). در فرهنگ های شرقی تاکید بر آن است که افراد به عنوان قسمتی از واحد های متنوع جامعه باشند و با آن جور شده و نسبت به آن احساس تعلق و تعهد داشته باشند و به طور کلی به جای تاکید بر اسناد های فردی بر روابط اجتماعی تکیه می گردد. بطور کلی در این نوع فرهنگ ها ارزش هایی مانند یکپارچگی اجتماعی منجر به شادکامی می گردد. در حالی که در فرهنگ غرب راه رسیدن به شادکامی خودمختاری و پایداری فرد در برابر عوامل اجتماعی است که به شادکامی منجر می گردد. بر طبق این نظریه فرهنگ اثر تعیین کننده ای بر این دو شیوه ی دستیابی به شادکامی دارد (لو، گیلمور و کااو ، ۲۰۰۱).\n۲-۶ منابع و عوامل مرتبط با شادکامی\n۲-۶-۱ شادکامی و بعد شناختی\nبرخی از شناخت ها یا سبک های فکری، پولینا یا نگاه کردن به طرف روشن قضایا، را تشکیل می دهند. این سبک های فکری عبارت اند از: کنترل درونی، خوش بینی، خلاقیت و هدفمند بودن در زندگی که همگی با شادکامی همبستگی بالایی دارند. این عوامل به قدری قوی اند که می توان آنها را بخشی از خوشبختی دانست (آرجیل، ۱۳۸۳). ارتباط میان شادکامی و مؤلفه های ذکر شده به شرح ذیل می باشد.\n۱- کنترل درونی: مفهوم منبع کنترل به اشکال بسیاری در سراسر تاریخ بشری ظاهر شده است. جولیان راتر یکی از نظریه پردازانی است که به مفهوم منبع یا مکان کنترل توجه خاصی داشته است. این مفهوم دارای دو بعد کنترل درونی و بیرونی است. بنابر فرضیات راتر، به عقیده افرادی که دارای منبع کنترل درونی هستند، رویدادهای مثبت زندگی در نتیجه طرح ریزی دقیق و کوشش پی گیر آنها به دست می آید. لذا مسئولیت اعمال، رفتار و پیامدهای ناشی از آن را قبول می کنند. این افراد خود را حاکم بر سرنوشت خویش و کنترل زندگی را درونی می دانند. در مقابل، افراد دارای منبع کنترل بیرونی، بین رفتار خود و رویدادها هیچگونه رابطه علی و معلولی نمی بینند و بخت و اقبال، تصادف، شانس و یا اشخاص دیگر را مسئول نتایج رفتار خود می دانند؛ در نتیجه مسئولیت اعمال و رفتار خود را نمی پذیرند (بیابانگرد، ۱۳۷۴). بسیاری از تحقیقات تجربی و علمی که در حال پیشرفت می باشند، نشان می دهند که افرادی که به کنترل رفتارشان و نتیجه تجاربشان ایمان دارند، یعنی افرادی که از قدرت کنترل حسی داخلی زیادی برخوردارند، کمتر در معرض تأثیر منفی و افسردگی قرار می گیرند، خودتنظیمی و مهارت سازگاری مثبت بیشتری از خود نشان می دهند و در مقایسه با افرادی که احساس کنترل آنها خارجی است، از سطح عزت نفس و صلاحیت عینی بیشتری برخوردارند (اسکینر و ولبورن، ۱۹۹۷). افراد دارای منبع کنترل درونی نسبت به افرادی که دارای منبع کنترل بیرونی هستند، اختلالات روانی کمتری نشان می دهند. بیرونی بودن با احساس اضطراب و افسردگی ارتباط دارد. علت اینکه بیرونی بودن با سازگاری ضعیف در ارتباط است، شاید این باشد که داشتن احساس رضایت از زندگی مبتنی بر این است که افراد احساس می کنند بر برون دادهای خود کنترل دارند. افرادی که به کنترل درونی بیشتر اعتقاد دارند، پربشانی روانی کمتری را تجربه می کنند. کنترل درونی یک متغیر شخصیتی است که با خشنودی همراه است، ضمن اینکه پیش بینی کننده شادی نیز شناخته شده است. کنترل درونی به عنوان یک جنبه از شخصیت و یک راه مقابله با وقایع استرس زای زندگی مطرح می باشد. کسانی که دارای احساس تسلط و کنترل درونی بیشتری هستند، رضایتمندی بیشتری از زندگی دارند و از سلامت بیشتر و افسردگی کمتری برخوردارند (لاچمن و ویور، ۱۹۹۸).\n۲- خوش بینی و تفکر مثبت: خوش بینی به معنای آن است که فرد اعتقادی قوی داشته باشد؛ اعتقاد به اینکه علیرغم وجود موانع و دلسردی ها، همه چیز درست خواهد شد. بسیاری از محققان دریافتند که خوشبختی شامل دو عامل مستقل یعنی خوش بینی و بدبینی می باشد. این دو عامل با جنبه های دیگر خوشبختی همبستگی دارد و البته همبستگی عامل بدبینی منفی و قوی تر است (آرجیل، ۱۳۸۳). پژوهش ها نشان می دهند افرادی که خوش بین ترند، نسبت به افراد بدبین و واقع بین میزان شادمانی بیشتری دارند و یکی از راه های افزایش شادمانی، خوش بینی است و خوش بینی با مقیاس های شادمانی مانند رضایت از زندگی، عاطفه مثبت و عاطفه منفی رابطه دارد (لوکاس و دانیر و سو، ۱۹۹۶). همچنین شرر، والبوت و سومرفیلد (۱۹۸۶) دریافتند که افراد خوشبین در هنگام بروز موقعیت های مشکل زا از مقابله مسأله مدار استفاده می کنند و به جست و جوی مثبت رویدادهای منفی تأکید و تمرکز می کنند، در حالی که منفی گراها از مکانیسم انکار استفاده می کنند و با تمرکز بر احساس تنش خود، خود را از اهدافشان دور و جدا می سازند. ظاهراً کسانی که مثبت اندیش ترند، راهکارهای مقابله ای مثبت تری نیز در پیش می گیرند.\n۳- هدفمند بودن زندگی: هدفمندی زندگی به وسیله تعهد به اهداف واقع بینانه ایجاد می گردد و برای آنها منابعی وجود دارد. مذهب، کار و شغل، مراقبت از خانواده، فعالیت سیاسی، کار دواطلبانه و فعالیت های تفریحی از منابع هدفمندی زندگی به شمار می روند. به عقیده شلدن و الیوت (۱۹۹۹) اهداف هماهنگ با خود مهم هستند؛ بدین معنا که اعتقاد به اهمیت اهداف و انتخاب آنها برای تفریح و لذت مهم است، نه اینکه اهداف از بیرون به فرد تحمیل و یا به منظور اجتناب از احساس گناه و اضطراب پیگیری شوند. آنها یک الگوی علی را تأیید کرده اند که بر اساس آن اهداف هماهنگ با خود منجر به تلاش بیشتر، نیل به اهداف و افزایش خوشبختی می شود.\n۴- خلاقیت: خلاقیت که به عنوان یک نیاز عالیه بشری در تمام ابعاد زندگی انسان مطرح است، عبارت است از تحولات دامنه دار و جهشی در فکر و اندیشه انسان. واقعیت این است که به خلاقیت نمی توان با تمرکز بر یک بعد نگریست. ابعاد فردی، محصولی و فرآیندی نمی توانند بیانگر خلاقیت باشند. تایلور (۲۰۰۳) ویژگی های افراد خلاق را چنین برمی شمارد: خوش خلقی، خوش ذوقی، کنجکاوی، جویندگی، بازسازی ماهرانه عقاید، خودمختاری، استقلال، اثبات خود و پذیرش مثبت از خود. خلاقیت یکی از مباحثی است که همواره از اهداف عالی تعلیم و تربیت به شمار می آید. با توجه به متون موجود، نقش شادی در خلاقیت اجتناب ناپذیر است. تعدادی از پژوهش ها، آثار خلق مثبت و شادمانی را بر چگونگی تفکر و حل مسأله افراد مورد مطالعه قرارا داده است. آزمودنی هایی که خلق خوبی دارند، در مسائلی که نیاز به راه حل خلاقانه دارد بهتر می توانند کار کنند و به مثال های غیر رایج و مقوله های بیشتری می توانند فکر کنند و در ارزیابی های خلاقیت نتایج بهتری به دست آورند. نتایج تحقیقات بلس و همکاران (۱۹۹۶) نیز نشان می دهد که مردم شاد دارای خلاقیت بیشتری هستند که دلیل آن ممکن است سیستم شناختی آنها باشد. این افراد آرامش بیشتری دارند و لذا می توانند تداعی های بیشتری تولید کنند.\n۲-۶-۲ شادکامی و بعد عاطفی\nبعد عاطفی بیشتر با مسائلی از قبیل انگیزش، هیجان، نگرش، ارزش گذاری و نظایر اینها در ارتباط است. اصطلاح سلامت عاطفی در رابطه با پیشرفت انسان در متون تجربی و علمی نیز به کار رفته است. کاربرد این اصطلاح در انسان، بر تسلط و تأثیر عواطف مثبت دلالت دارد. این تأثیر شامل تجربه احساسات مثبت نظیر شادی، علاقه، دلبستگی و … می باشد. تاکنون پژوهش های زیادی در مورد عواطف و احساسات انسان اعم از عواطف مثبت مثل شادی و عواطف منفی از قبیل عصبانیت و غمگینی صورت گرفته است. از جمله نشانه های سلامت عاطفی انسان ها داشتن ثبات هیجانی، عزت نفس بالا و احساس خودکارآمدی است. از سوی دیگر، بررسی متون و تحقیقات مربوط به شادی نیز نشان دهندۀ همبستگی بالا بین برخی از ویژگی های عاطفی با مقوله شادکامی می باشد (مرادی، جعفری و عابدی، ۱۳۸۴). لذا این بخش به ارتباط بین شادکامی با ویژگی های عاطفی اشاره می کند.\n۱- ثبات عاطفی یا هیجانی: ثبات عاطفی تعبیری است که هیلز و آرجیل (۲۰۰۱) هنگامی که در مورد پیش بینی کننده های شادکامی تحقیق می کردند، ارائه داده اند. به عقیدۀ آنها ثبات هیجانی مهمترین عامل مؤثر بر شادمانی است. این بعد شخصیت در مقابل بعد روان رنجوری نمونه بارز شخص بسیار پایداری می باشد که رفتار و اعمالش پختگی فراروان دارد و کاملاً سازش یافته است، یا به عبارتی شخصیت وی از ثبات و پایداری زیادی برخوردار است. هیلز و آرجیل (۲۰۰۱) در پژوهش های خود به این نتیجه رسیدند که فقدان روان رنجوری یکی از بزرگترین پیش بینی کننده های شادمانی است و مردم باثبات، دارای خصوصیاتی از قبیل آرامش، خونسردی و پرهیز از شکایت دربارۀ نگرانی ها یا اضطراب های شخصی می باشند. آنها معتقدند که ثبات عاطفی عمده ترین بعد عاطفی انسان است. همچنین گزارش می کنند که ثبات عاطفی یک پیش بینی کننده قوی رضایت از زندگی می باشد.\n۲- عزت نفس: عزت نفس در واقع خود ارزیابی هایی است که انسان در زندگی با آن رو به رو می شود. آرجیل (۱۳۸۳) گزارش کرده است که عزت نفس در ایجاد شادی به حدی است که برخی از صاحبنطران و پژوهشگران روان شناسی شادی آن را جزء جدای ناپذیر شادی یا اساسی ترین عنصر شادی و دارای قوی ترین همبستگی با مقیاس های خوشبختی می دانند. نتایج تحقیقات نشان می دهد افرادی که دارای عزت نفس پایین هستند، از حضور در جمع خودداری می کنند که سبب گوشه گیری و به دنبال آن افسردگی آنها می گردد. افسردگی نیز از میزان شادی فرد می کاهد (بنتال، ۱۹۹۲). براون و مک گیل (۱۹۸۹) در تحقیقات خود دریافتند که هنگام وجود احساس ناراحتی و فقدان شادمانی، عزت نفس افراد کاهش می یابدو به عبارت دیگر، بین شادمانی و عزت نفس ارتباط علی متقابل وجود دارد، اما آرجیل و لو (۱۹۹۰) ضمن مخالفت با این نظر معتقدند که عزت نفس شادمانی را افزایش می دهد، اما فقدان شادی موجب کاهش عزت نفس نمی شود.\n۳- خودکارآمدی: به اعتقاد فیسل (۱۹۹۵) خودکارآمدی (یعنی اعتقاد فرد مبتنی بر دارا بودن توانایی لازم برای رسیدن به اهداف مهم) پیش بینی کننده رضایت از زندگی و عواطف مثبت می باشد. علاوه بر این فیسل دریافت که احساس خودکارآمدی در قبال اهداف مهم تر، در مقایسه با داشتن احساس خودکارآمدی در قبال اهداف کم اهمیت تر، نقش تعیین کننده قوی تری دارد. همچنین احساس خودکارآمدی برای دستیابی به احساس خشنودی مهم و ضروری است. اما این خودکارآمدی باید در حیطه هایی از زندگی فرد که برای او مهم هستند، احساس شود (به نقل از مرادی و همکاران، ۱۳۸۴).\n۲-۶-۳ شادکامی و بعد اجتماعی\nبعد اجتماعی، مباحثی مانند چگونگی تعامل و برقراری ارتباط مثبت با دیگران، کمک کردن و نوع دوستی و برون گرایی را در برمی گیرد. یکی از آثار عمده شادی و شادکامی عبارت است از جست و جوی مصاحبت و همراهی با دیگران، معاشرت پذیری فرح بخش در اوقات فراغت و کمک به دیگران. لذا در این بخش ارتباط شادکامی با برخی از مؤلفه هایی که در قالب بعد اجتماعی قرار می گیرند و بین آنها و شادکامی همبستگی وجود دارد، بیان می گردد.\n۱- برون گرایی: برون گرایی عبارت است از جهت گیری انرژی و توجهات یک فرد به خارج. یکی از ویژگی های افراد شاد، برون گرایی و اجتماعی بودن است که پس از خوش بینی، مهم ترین ویژگی آنها می باشد. برون گرایی که در بردارندۀ ویژگی هایی چون معاشرت، محرک طلب بودن، تسلط خواهی، فعالیت زیاد و گرمی می باشد، از یک همبستگی عمده با تجربه عواطف مثبت مانند شادی و محبت برخوردار است (مرادی و همکاران، ۱۳۸۴). آرجیل و لو (۱۹۹۰) دریافتند که برون گراها مهارت های اجتماعی خاصی دارند که انها را جرأتمندتر و مشارکت کننده تر می سازد و آنها را قادر می سازد تا بهتر به مدیریت ارتباطشان بپردازند. برون گراها به دلیل جرأتمندتر بودن شادتر هستند.\n۲- کمک کردن و نوع دوستی: یکی از منسجم ترین یافته های روان شناسی این است که وقتی افراد احساس شادی می کنند، بیشتر راغب می شوند به دیگران کمک کنند (مایرز، ۲۰۰۴). نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد که مردم شاد به سایر مردم و مشکلات اجتماعی علاقمندهستند و علاقه کمتری به دنیای درونی ویا مشکلات شخصی خود دارند. به چند دلیل ممکن است شادکامی به نوع دوستی منجر شود؛ اول اینکه، مردم شاد ممکن است کمک کردن را پاداش دهنده بیابند و بخواهند از این طریق خلق مثبت خود را حفظ کنند، زیرا خلق خوب باعث می شود مردم یکدیگر را بیشتر دوست داشته باشند؛ دلیل دوم اینکه، افراد شاد ممکن است بخواهند شادی ها را بین خود و دیگران تقسیم کنند. در واقع خلق خوب آنها را به یاد جنبه های پاداش دهندۀ کمک کردن می اندازد (باتسون، ۱۹۹۵).\n۳- روابط مثبت با دیگران: توانایی برقراری روابط مثبت با دیگران جزء مهمی از سلامت روانی محسوب می شود. کامان و فلت (۱۹۸۳) دریافتند که مردم شاد احساس نزدیکی بیشتری با دیگران دارند، احساس اعتماد و مورد علاقه بودن می کنند، بیشتر علاقمندند با دیکران باشند و احساس تنهایی نمی کنند. مردم شاد نه تنها تعامل اجتماعی بیشتری با دیگران دارند، بلکه کیفیت ارتباطات آنها بهتر است. نتایج چندین مطالعه نشان داده است که مردم شاد همدیگر را بیشتر دوست دارند و بیشتر به وسیلۀ دیگران دوست داشته می شوند و کسانی که وقت بیشتری را با انها می گذرانند، می گویند باز هم دوست دارند آنها را ملاقات کنند. افراد شاد به احتمال بیشتری تن به ازدواج می دهند و از کودکانشان بهتر نگهداری می کنند (آرجیل، ۱۳۸۳). بنابراین، شادی اشتیاق انسان ها را برای پرداختن به فعالیت های اجتماعی افزایش می دهد و می توان گفت شادی ابراز شده، یک چسب اجتماعی است که روابط را تسهیل می کند (ریو، ۱۳۹۰).\n۲-۶-۴ شادکامی و بعد جسمانی\nروان- عصب ایمنی شناسی (PNI) یکی از حیطه های نسبتاً جدید است که در دو دهه اخیر گسترش یافته و یافته های آن مرزهای کلاسیک روان و تن را درنوردیده است. آدر، کوهن و فرلین (۱۹۹۵) روان- عصب ایمنی شناسی را مطالعه تعامل نظام های رفتاری، عصبی، غدد درون ریز و ایمنی دانشته اند و معتقدند که PNI شاخه ای از روان شناسی سلامت است که به چگونگی تأثیر حالت ذهنی و رفتار بر دستگاه ایمنی و بیماری ها می پردازد و این موضوع را بررسی می کند که چگونه تغییر عوامل روان شناختی با تغییر دستگاه ایمنی خطر ابتلا به بیماری های عفونی، آلرژی، سرطان و حتی مرگ را افزایش می دهند. رابین و همکاران (۱۹۹۳) نیز درباره پیوند فشار روانی با بیماری تحقیقات گسترده ای انجام داده اند که نشان می دهد این تأثیرات دامنه گسترده ای دارند هورمون هایی که تحت تأثیر فشار روانی در بدن ترشح می شوند، وسیله ای برای نشان دادن ارتباط بین هیجانات و سیستم ایمنی هستند. خود مغز نیز به اثرات دراز مدت فشار روانی پایدار، حساس است. از جمله هیپوکامپ و در نتیجه حافظه از این فشارها صدمه می بیند. در کل شواهد نشان می دهند که سیستم عصبی در اثر فشاری که بر روان فرد وارد می شود، در معرض ساییدگی و از هم پاشیدگی قرار می گیرد. طبق نظریه کینز، شادمانی از نظر عصب شناختی به وسیله کاهش سریع سرعت شلیک عصبی فعال می شود. رهایی از درد جسمی و نگرانی ها، حل کردن مسأله ای دشوار و پیروز شدن در رقابتی اضطراب انگیز، نمونه الگوی کاهش برانگیختگی عصب شناختی شادی است (ریو، ۱۳۹۰). در تأیید تأثیرات مختلف جسمانی خشم، اضطراب و افسردگی شواهد انکارناپذیر فراوانی وجود دارد. خشم و اضطراب مرضی می توانند بر احتمال ابتلای افراد به بیماری های گوناگون بیفزایند. اگرچه افسردگی افراد را در مقابل بیمار شدن آسیب پذیرتر نمی سازد، به نظر می رسد که بهبود یافتن را به تعویق می اندازد و خطر مرگ را افزایش می دهد، به خصوص در مورد بیماران ضعیفی که در شرایط حادتری قرار دارند. اما هرچه درماندگی عاطفی مزمن در تمامی اشکال آن زیان بار است، عواطف متضاد با آن حداقل تا حدی نیرومند می باشند و خنده و شادمانی به خودی خود روند بیماری جدی را دگرگون می کنند (گلمن، ۱۳۸۵). به نظر می رسد که سلامت واقعاً یکی از علل شادی است و همچنین فرآیند شادی با سلامت ارتباط دارد و خلق شاداب و سرزنده سیستم ایمنی را فعال می سازد. علاوه براین، رابطه شادی با سلامت ذهنی نیز به فرآیندهای شناختی از قبیل نوع نگاه کردن به زندگی و متفاوت نگریستن به خویشتن مربوط می شود (فیست و همکاران، ۱۹۹۵).\n۲-۷ تاب آوری\nرویکرد روانشناسی مثبت‌گرا، با توجه به استعدادها و توانمندی‌های انسان (به جای پرداختن به نابهنجاری‌ها و اختلال‌ها)، در سال‌های اخیر مورد توجه روانشناسان قرار گرفته است. این رویکرد، هدف نهایی خود را شناسایی سازه‌ها و شیوه‌هایی می‌داند که بهزیستی و شادکامی انسان را به دنبال دارند. از این رو عواملی که سبب سازگاری هر چه بیشتر آدمی با نیازها و تهدیدهای زندگی گردند، بنیادی‌ترین سازه‌های مورد پژوهش این رویکرد می‌باشند. در این میان، تاب‌آوری جایگاه ویژه‌ای در حوزه‌های روانشناسی تحول، روانشناسی خانواده و بهداشت روانی یافته است، به‌طوری که هر روز بر شمار پژوهش‌های مرتبط با این سازه افزوده می‌شود (سامانی، جوکار و صحراگرد، ۱۳۸۶).\nفعالیت های عالمانه و اولیه افرادی چون گارمزی، راتر و ورنر، موجب پیشبرد مطالعه در حوزۀ تاب آوری شد. گارمزیو ماستن (۱۹۹۱) تاب‌آوری را ”یک فرآیند، توانایی، یا پیامد سازگاری موفقیت‌آمیز با شرایط تهدیدکننده“، تعریف نمود‌ه‌اند. به بیان دیگر تاب‌آوری، سازگاری مثبت در واکنش به شرایط ناگوار است.\nالبته تاب‌آوری، تنها پایداری در برابر آسیب‌ها یا شرایط تهدیدکننده نیست و حالتی انفعالی در رویارویی با شرایط خطرناک نمی‌باشد، بلکه شرکت فعال و سازنده در محیط پیرامونی خود است. می‌توان گفت تاب‌آوری، توانمندی فرد در برقراری تعادل زیستی- روانی، در شرایط خطرناک است (کانر و دیویدسون، ۲۰۰۳). افزون بر این، پژوهشگران بر این باورند که تاب‌آوری نوعی ترمیم خود با پیامدهای مثبت هیجانی، عاطفی و شناختی است (ماستن، ۲۰۰۱).\nکامپفر (۱۹۹۹) باور داشت که تاب‌آوری، بازگشت به تعادل اولیه یا رسیدن به تعادل سطح بالاتر (در شرایط تهدیدکننده) است و از این رو سازگاری موفق در زندگی را فراهم می‌کند. در عین حال به این نکته نیز اشاره می‌نماید که سازگاری مثبت با زندگی، هم می‌تواند پیامد تاب‌آوری به‌شمار رود و هم به‌عنوان پیش‌آیند، سطح بالاتری از تاب‌آوری را سبب شود؛ وی این مسأله را ناشی از پیچیدگی تعریف و نگاه فرآیندی به تاب‌آوری می‌داند.\nTags: اختلالات روانی ارزش گذاری استرس افسردگی اوقات فراغت برنامه ریزی برون گرایی بهداشت روانی بهزیستی پرخاشگری تاب آوری حمایت اجتماعی خود ارزیابی خودتنظیمی خودکارآمدی خودکشی خوش بینی دلبستگی راهکارهای مقابله رضایت از زندگی روان شناختی روان شناسی روانشناختی روانشناسی سلامت روان سلامت روانی سوگیری شادکامی طلاق عاطفه منفی عزت نفس عفو فشار روانی کیفیت ارتباطات مدیریت ارتباط منبع کنترل منبع کنترل درونی\nPrevious تحقیق دانشگاهی – نقش تاب آوری، خودکارآمدی و امیدواری در پیش بینی شادکامی دانش آموزان مقطع متوسطه۹۳- قسمت …\nNext مقاله – نقش تاب آوری، خودکارآمدی و امیدواری در پیش بینی شادکامی دانش آموزان …


شما بنویسید: جای چه کسی خالی است؟ - آی اسپورت\nشما بنویسید: جای چه کسی خالی است؟\nفوتبال ایران يكشنبه، ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۱:۲۷\nآی‌اسپورت- با اعلام فهرست ۳۵نفره تیم ملی حرف و حدیث‌ها مثل همیشه بالا گرفته. صحبت از آنهایی که «باید» یا «نباید» در فهرست می‌بودند. به نظر شما جای چه کسانی در فهرست خالی است؟ چه کسانی در این ۳۵ نفر هستند که به نظر شما صلاحیت حضور در جام جهانی روسیه را ندارند؟ یا از گروهی هستید که معتقدید باید به صلاح‌دید کادر فنی و در راس آن کارلوس کی‌روش اعتماد کرد و فهرست را پذیرفت؟ به هر کدام از این‌ها که فکر می‌کنید برای ما بنویسید.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۱:۴۵\nیکی نیست بگه شارلاتان بی شرف به چه حقی قبل از تموم شدن فصل لیستو اعلام میکنی؟بازیکنای پرسپولیس و ذوب آهن با چه روحیه ی ای بازی کنن؟کسی مثل تبریزی کسی مثل علیپور با چه روحیه ای جلوی رقبا بازی کنن؟اظهرمن الشمسه که حداقل سه نفر از لیست بازیکنای استقلال از تیم ملی خط میخورن اما کاری که با پرسپولیس و ذوب آهن کرد رو با استقلال نکرد.احیانا اینطور اعلام کردن لیست ارتباطی با روابط بدش با قلعه نویی و برانکو نداره؟از ته قلب بدترین هارو برای تیم «میلی»کیروش آرزو میکنم.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۱:۵۹\nبرات متاسفم که برای دو تا بازیکن حاضری تیم بدترین تنیجه ها رو بگیره !!!!!!\nچندش ترین تیم ملی تاریخ دنیا\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۴۴\nحرفات کاملا درست بود.. دقیقا هم سر مشکلش با برانکو و قلعه نویی بود.. نمیدونم چه اشکالی داشت فردا شب بده لیستو.. ایشالا که با ۳ تا باخت مشتی حذف شیم.. این دلال همینطوریش سرویس کرده کوچیکترین نتیجه ای بگیره دیگه تو مسائل سیاسی ایرانم دخالت میکنه.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۱۵\nمیشه دوستان بفرمایند ملیت کجایی دارند؟\nشماها حق ندارید برای تیم ملی کشورم آرزوی بد داشته باشید، لطفا به مملکت خود بپردازید؟؟؟؟\nقطعا ایرانی تر از تو هستیم.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۳۱\nاقا یا خانم پرسپولیس واقعی.. اگه پرسپولیسی واقعی بودی باید بهت بر میخورد شب حساس ترین بازی فصل تیمت اسامی تیم ملی رو بدن و روحیه و انگیزه اونایی که دعوت نشدن کاملا بیاد پایین. در ضمن یه نگاه به تعداد لایک مخالفین تیم ملی بندازی فک کنم دستت بیاد که اکثریت مردم ایران از این تیم ملی بدشون میاد.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۵۶\nبی سیروان ف\nاولا که خودت لایق اون الفاظ هستی.بعدشم برانکو و پرسپولیس سوراخ دارن قد پنیر سوییسی چه ربطی به کیروش داره.شما که گل خوردنتون از عربها ملسه.الجزیره هم که سه تا داد به خورد برانکو اون موقع هم که کیروش لیست نداده بود.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۵۸\nبه قطعا ایران : تو ام اگه ی ایرانی واقعی بودی اونقدی میفهمیدی که باید از تیم ملی حمایت کرد ن نزدیک جام جهانی این همه حاشیه درست کرد ! در ضمن بد نیس ی نگاه به فضای مجازی و بقیه سایتا بزنی تا بفهمی مردم چقدر کیروش و دوس دارن .\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۵۹\nپولی که داره از طرف فدراسیون میره تو جیب برانکو از برکت پاداش صعود تیم ملی بوده.پس لطفا ساکت\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۰:۲۵\nینی واقعا برا شما ادمایه بی هویت متاسفم که هنوز نفهمیدین که تیم باشگاهی، تیم‌ملی رو میسازه و اصل تشکیل لیگ داخلی ساختن بازیکن برایه کمک به تیم‌ملی نه شومن بازی سرخابی چطور زمانی که کی روش بیشتر تیم ملی رو با بازیکنایه لنگ میبست ازین ارزو ها نمیکردینو بی هویتی خودتونو فریاد نمیزدین ولی الان که نزدیک جام جهانی تعداد لنگیا کم شده تیم باشگاهی رو ترجیح میدین:) از قدیم گفتن با دعایه گربه سیا بارون نمیاد و الکی گول تعداد بیشترتونو نخورین هوادارایه واقعیه تیم ملی وقت این مجازی گردیا رو ندارن حالا شماها هر چقدر میخوای بی هویتیتونو فریاد بزنین:) به عنوان یه ایرانی عاشق تیم ملیمم و چه همه استقلال دعوت بشن چه هیچ کدوم از استقلال دعوت نشن بازم هیچ فرقی نمیکنه و موفقیت تیم‌ملی رو‌ترجیح میدم:)\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۰:۳۹\nبه قطعا ایرانی\nمیخواهی اینجا یه فحش رکیک بنویسن تا لایکش سر به فلک بزنه!!!!\nبه لایکها نگاه نمی کنم ولی معنای اکثریت را در حال و روز مملکتمون میشود درک کرد!\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۳:۱۹\nخائن کسیه که بره تیم "ملی" ارزوی بدترینها کنه!...منم از صمیمیم قلب برای برانکو مافیا و تیمش و قماشش ارزوی بدترین ها را دارم...تا بیشتر به تیم ملی ضربه نزنه حذف میشه از فوتبال ایران..مردک باند باز لجباز!\nلیست رو کیروش به فیفا داده که تا دیشب باید میداد . کدوم رسانه برو ببین پخش کرده لیستو .\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۱:۴۸\nفوق ستاره فوتبال جهان و امید اول کسب توپ طلا تمام سالها بالاتر از مسی و رونالدو محسن ربیع خاار\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۱۷\nیعنی تو نمیری الهی ، کوهیار\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۱:۵۴\nپ.ن.پ میگیم کیروش با 36 سال تجربه در بالاترین سطح مربیگری تصمیم اشتباه گرفته و ما بدون تجربه حتی یه تیم محلی، بدون اینکه حتی اطلاعاتی از آنالیز بازی های بازیکنا داشته باشیم، از رو دلمون میگیم حق فلان بازیکن استقلال یا پرسپولیس بوده!\nکیروش برای هر انتخاب دلایل خودش رو داره و میخواد تو ج.ج تیمش بهترین نتیجه رو بگیره و بر این اساس پلن و برنامه ای داره و مطابق بازیکنای مورد نظرشو دعوت میکنه...\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۳۷\nاز اینا 12 نفر خط میخورن مثلا بیت اشور! با چه معیاری دعوت شده؟ مشخصه داره به کیسه کشا روحیه میده\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۱:۵۶\nمطمئنا داریوش شجاعیان. اون 4تا پرسپولیسی رو هم خط بزنه تیم فوق‌العاده میشه\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۰۲\nاگه امری فرمایشی چیزی هس بگو فردا قراره برم پیش کیروش همرو میگم اجرا کنه برات !\nداریوش که رباط پاره کرد خنگول !\nاگه 4 تا پرسپولیسی حذف کنه که دیگه باید فاتحه تیم و خوند ! فقط بگم تیم استقلال و با کادر فنی دعوت کنه یا بی کادر فنی؟ !!!\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۱:۵۷\nعقاب اسیا*** سید مهدی رحمتی\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۱:۵۸\nرحمتی ، تبریزی ، فرشید اسماعیلی\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۰۰\n۸۰ درصد تیم اصلی بازیکنهای لژیونر هستن فقط و فقط برای لطمه زدن به تیم برانکو و قلعه نوعی اسامی را یک شب قبل از بازی حساس آسیایی اعلام کرد\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۰۷\nشايد تنها نفراتي كه ميشد باشند عليپور و كمال هستند. البته كمال فرم سابق رو نداره و البته كارتهاي زيادي دريافت ميكنه و عليپور هنوز سطح بقيه رو نداره. نكته جالب دعوت از ٣ دفاع كناره كه يكيشون فكر كنم قراره در پست هافبك دفاعي تست بشه. ولي در كل نميشه ايراد خاصي گرفت.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۱۷\nخیلی جالبه که بیت اشور یهویی بعد از چهار سال سرو کلش در تیم ملی پیدا میشه و اونور صادق محرمی جوان برای دومین سال پیاپی چندین مرتبه در تیم منتخب لیگ قهرمانان آسیا قرار میگره و شایدم بهترین مدافع راست لیگ قهرمانانه ولی هیچ گاه دعوت نمیشه! و جالبه که بعد از دعوای سال قبل کیروش هیج بازیکن جدیدی از پرسپولیس به جز علیپور که با فشار افکار عمومی بود اصلا به تیم ملی دعوت نشده و چنتارو هم از پرسپولیس فراری داد\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۲۰\nبازیکنا احمق نیستند وقتی توی ریکاوری حق شرکت ندارند میدونند جز لیست 35 نفره نیستند فقط سروش رفیعی بابت مصدومیت شجاعیان شانس آورد\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۲۳\nیه سری پرسپولیسی ها میگند جای علیپور خالیه من هم میگم میتونست به عنوان آقای گل لیگ ظاهری توی 35 تا بذارتش اما واقعا جای کدوم مهاجم رو باید میگرفت ؟؟ جای کاوه رضایی ؟؟ جای سردار آزمون ؟؟ جای طارمی ؟؟ جای انصاریفرد ؟؟ جای گوچی ؟؟ اگه همین الان بگند ازتون علیپور رو میگرند گوچی رو میدند قبول نمیکنید خداییش ؟؟؟ فقط جای محرمی خالی بود اون هم به خاطر دریبل های زیادشه که مورد علاقه ی کیروش نیست\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۲۵\nواقعا گل گفتی.. به یمن حضور کیروش و ساکت و تاج و عزت اللهی و ازمون و... منفور ترین تیم ملی تاریخ رو داریم.. ۷۰ ۸۰ درصد فوتبالدوستا بدشون میاد از این مجموعه\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۱۹\nآخرین سرشماری سالها قبل صورت گرفته ، تو این آمار را از کجا در آوردی؟؟؟\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۲۹\nشجاعیان ، قائدی ، فرشید اسماعیلی ، آرمین سهرابیان و در رأس همه اونها عقاب ابدی تاج کبیر و اصیل و شریف آسیا سید مهدی رحمتی...\nاون چهارتا لنگی شیطان پرست خائن رو هم سیفونشون رو بکشن . تیم ملی تاج کبیر آسیا\nمن کیسه کش حرف نزنم میگن لال بهم\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۳۷\nدِ اخه مغز نخودی افتخارای فوتبال ایران که همه پرسپولیسین. از این تیم ملی هم که اکثرا یا تو پرسمولیس بازی کردن.. یا قلبا پرسپولیسین. مثل دو سه تا از بازیکنای دعوت شده خودتون.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۳۳\nخودمم زنگ میزنم کادر فنی ام بیان دورهم خوش بگذره !!!!\nاین توهم توعه کیسه کش !!!\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۳۹\nنصف کیسه کشایی که دعوت کرده با لگد میندازه بیرون الان هم واسه روحیه دادن به کیسه اینکارو کرده\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۴۲\nتیم ملی جای سهم خواهی و دعوای آبی و قرمز نیست! نمیدونم یه دهم این بحثا بین هوادارای انگلیس هست اصن یا نوبرانه ی جهان سومی بودن ماست!\nلطفن پای تیم ملی رو به دعوای کودکانه آبی_قرمز نکشید.\nاستقلالی هستم ولی برام حتی قد یه سوزن مهم نیس بازیکن از چه تیمی بیاد؛ هر کی بیاد براش آرزوی موفقیت میکنم و امیدوارم بهترین باشه. این لیست 35 نفره هست و تا لیست 23 نفره خیلی راهه. فلن تو هر پست 3 تا بازیکن هست بعلاوه 4 تا دروازه بان و یه بازیکن اضافه.\nکیروش با تفکر خودش بهترین ها رو برداشته و خودش هم پاسخگوئه ولی گویا تو ایران باید اول رضایت خاطر هوادارای سرخابی رو جلب کنه!!\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۴۷\nDet är du som är besharf Servan, jag skiter både i dig perspolis, esteghlal och tehran\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۴۹\nداریوش شجاعیان سید مهدی رحمتی فرشید اسماعیلی فرشید باقری از استقلال\nکمال‌کامیابی نیا محسن‌مسلمان از لنگ:)\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۲:۵۵\nآبی و قرمز در تیم ملی هیچ معنایی نداره،الحق که جهان سومی هستیم با مغزای پوسیده و خشک شده از شدت تعصب،جمع کنید این دلقک بازیارو ،زنده باد تیم ملی ،زنده باد کی روش\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۴۱\nاز این تعداد 12 نفر خط میخورن این لیست محض پایین اوردن روحیه پرسپولیسیا و روحیه دادن به استقلالیاست\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۱۰\nوجدانا باید فرشید اسماعیلی و صادق محرمی تو‌جام جهانی باشن\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۱۲\nاحمد عبداله زاده هرچند از دعوت شاعر لحظه ها ، سروش رفیعی خیلی خیلی خوشحالم و امیدوارم تو لیست اصلی باشه و بازی کنه\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۲۵\nببخشید ، ظاهرا ایشون هم هستند.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۵۵\nآره منم از بودن اسم سروش تو لیست خیلی خوشحال شدم .\nهمیشه کی روش کارهای خبیثانه انجام میده روز دوشنبه و سه شنبه که بازیکنهای داخلی نمیتونن برن تمرین تیم ملی برای تضعیف روحیه پرسپولیسیها و افزایش روحیه استقلالیها به عمد اسامی را اعلام میکنه\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۰:۰۲\nپولی که برانکو داره میگیره‌از فدراسبون از برکت وجود کیروش و صعود به جام جهانی هست.پس اراجیف ننویس.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۲۷\nمن استقلاليم يعني بقول دوستان قرمز كيسه كش هستم !!!\nولي بنظرم تيم ملي جاي نگاه رنگي نيست\nانتخاب بازيكن حق سرمربيه\nو اين يعني اين سوال كه تيتر شده از بيخ غلطه\nتنها نكته اي كه منو نگران ميكنه حضور بيرانوند بعنوان دورازه بانه\nبحثم رنگي نيست\nآخرين سيو نجات بخش ايشون كي بوده\nانصافا تمام زحمات دفاع رو سيدجلال بعنوان بهترين مدافع ايران ميكشه و عملا بيرانوند هيچ نقشي در كلين شيتهاي پرسپوليس نداره\nكاش رحمتي اون حركت بچه گانه رو نميكرد\nكاش مظاهري با وجود سيوهاي عاليش اون خروجهاي اشتباه رو نداشت\nكاش حسيني و عابدزاده كمي پخته تر بودند\nاميدوارم به دوستان قرمز بابت انتقادم به دروازه بانشون برنخوره ولي فكر كنم حتا خودشونم تو خلوت با اين نظر موافق باشن\nعملا تنها نگرانيم نداشتن دروازه بان شش دنگ هست\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۰:۰۱\nفقط ی احمق میتونه به خاطر علاقه شخصی به تیم دیگه ای اون و کیسه کش یا لنگی صدا کنه!\nتو تیم ملی بیرانوند خوبه ، با همه انتقاداتی که ازش میکنن ولی من مطمئنم میشه بهش اعتماد کرد.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۳۴\nاز این لیست 12 نفرشون رو خط میزنه که اکثرشون همون کیسه کشا هستن ولی کیروش اوج خباثت شون رو نشون داد مثلا به کیسه کشا روحیه داده\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۴۹\n۳_ خسرو حیدری\n۸_ سرور جپاروف\nو البته مهدی قائدی\nخودم به شخصه کادر فنی رو هم هدایت میکنم به سمت اتوبوس .\nبرای شما همون امثال مایلی کلنگ خوبن،حیفه کیروش که برای ایران داره زحمت میکشه.\nيكشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۲۳:۵۳\nتو تیم ملی اصلا نباید بحث قرمز و آبی باشه ! همه مردم ایران باید همدل باشن\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۰:۱۰\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۰:۳۳\nبه همه ی آبیها و قرمزها:\nتا کی می خواهید اینطوری فکر کنید؟\nاینهایی که می گویید بازیکن میلیاردی فوتبالند نه دختر چهارده ساله!\nشب بازی حساس!!!\nدیگه میخواستی کیو دعوت کنه؟\nدعوت کنه میگید میخواهد پرسپولیس یا استقلال را تضعیف کنه ، دعوت کنه دردسره براتیم ، دعوت نکنه دل نازکشون می شکنه؟\nتو باشی علیپور را دعوت میکنی!\nتا وقتی که امثال جنابعالی شکستها را گردن طارمی و نود و کی روش و منصوریان و سایتها می اندازید ، پرسپولیس رو به جلو نخواهد شد.\nحالا دیگه یارو عطسه کنه شماها میگید شب بازی حساس چرا بلند عطسه کردید بازیکن خوابش پریشون شد ترسید!\nاینقدر غر نزنید!\nاوضاع هرگز بدتراز این نخواهد شد،\nاگر تیم ملی کشورم نباشه میخوام صدسال سیاه ، پرسپولیس و استقلال و سپاهان و تراکتور و ذوب آهن و .....نباشند.\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۱:۳۹\nعالی موافقم به شدت با طرز فکرت :) کارت درسته :)\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۳:۴۹\nتو آدم خوبی هستی فقط یه عیب داری اونم اینکه لنگی هستی . لنگی ذاتا شیطان پرست و خائن است حتی اگر مثل تو ظاهراً آدم حسابی باشد\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۱:۳۲\nای اسپرت بگو چه کسانی اضافی هستن.بازیکنایی که بعدازبازیها به تیم ملی نمیخورن.وهمچنین مصدوم هستن.ا.اشکان دژاکه نزدیک به یکساله بازی نکرده.وهرطورشده بایدبره جام جهانی 2.استیون بیت اشور که درهیچ کدوم ازبازیهای مقدماتی حضور نداشت.ودراین مدت کوتاه نمیتواند هماهنگ باشد.3.مسعودشجایی که مصدوم هست.ضمنا ازالان ترکیب فیکس مشخصه که ازاستقلال فقط وریا فیکس خواهدبودوازپرسپولیس بیرانوند.یعنی دلال بازار اساسی کیروش.\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۱:۳۵\nاوج بیچارگی کیروش و تیم ملی در دعوت از مجید حسینی و نورافکنن بود\nدر حالی ک منتظری .حسینی. پورعلی گنجی.خانزاده دفاع وسطهای تیم ملی هستن مجید حسینی هزار درصد خط میخوره\nاز نورافکن میخواد کجا استفاده کنه؟؟؟دفاع چپ؟؟؟یا هافبک دفاعی؟؟؟؟یا شایدم ب روش شوفر هافبک تهاجمی؟؟؟\nپس شک نکنید نورافکن هم خط میخوره...\nکسی ک میگه کیروش برای پایین اوردن روحیه پرسپولیس و ذوب و بالا بردن روحیه استفلال این کارو نکرده یا هیچیییی از فوتبال نمیفهمه یا خودشو به اووون راه زده\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۱:۳۶\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۳:۵۸\nانتی شومن چه ربطی داره ؟ بدنسازی برانکو و حمایت هواداران پرسپولیس نبود کیروش امروز باید خواب جام جهانی رو میدید . کیروش جونت مگه جز تبلیغات بانک و قدم زدن توی اروپا کار دیگه ای هم کرده؟ تا قبل از قرعه کشی مقدماتی جام جهانی که داشت از تیم ملی میرفت!! وقتی دید که گروه هلو افتاده برگشت !! منم دوست ندارم تیم ملی ایران ببازه ولی این تیم کیروشه نه تیم ملی !!\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۵:۰۴\nداریوش شجاعیان.و رحمتی.درضمن این لنگیا از الان شروع کردم که اگه خودشونو و ذوب باختن بگن تخسیر کی‌روش.\nکمی تفکر آرزوست\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۵:۵۸\nدوستان.عزیزان.برادران.شب فینال جام جهانی ۲۰۰۶ جریان کالچوپلی رو شد و ایتالیا قهرمان جهان شد باز.این مزخرفات چیه میگید.برای فرستادن اسامی تا دو شنبه وقته فقط.کی اعلام میکردن?میخواین چون پرسپولیس بازی داره اصلا اسامی رو نفرستیم?بازیکن ها از مدت ها قبل پاسپورتشون گرفته شده و خبر داشتن از دعوتشون.یه کم از مغزتون کار بکشید.محاله طرفدارای بارسا و رئال چنین بحثای کودکانه ی شما ها رو داشته باشن.حقمونه جهان سومی بودن واقعا\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۶:۳۱\nجايمحسن مسلمان و عليپور خاليست\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۸:۲۳\nهمین جابر انصاری\nماهینی خواهشا توام رباط پاره کن\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۰۹:۲۹\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۰:۲۹\nزومبیها پای مونیتور نشستن، نزاکت که ندارید، فوتبال هم که براتون جای تصفیه حسابهای خانوا دگیتونه، به دیگران هم حق حیات بدید. قبول کنید که در غرب آسیا نه لیگ پروفی دارید و نه مربی بزرگی، اگر داشتید مربیای درجه ۴ اروپائی براتون عشوه شتری نمیومدن. کروش این حقایق را خوب فهمیده داره بهتون میگه که راهش چیه. حالا از پای مونیتور بلند شد یک نگاهی به زندگیتون بندازید. مشگلتون در حال حاضر با یک جارو برقی حال میشه\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۱:۲۵\nبه لنگی ام ....!!!\nخدا میدونه که استقلالی و پرسپولیسی نداره؛\nدوآتشه هایی از هر دوسمت هستند که جونشون برای تیم ملی در میره!\nاما بعض بهانه ها ی کاربران اینجا و هرجا دیگه در حد غر زدن های کودکانه است، امروز یه چیزی فردا یه چیز دیگه!\nکری خوندن جای خود و تعصب باشگاهی هم جای خود ولی در قبال تیم ملی ، من هردونفرمون را در یک سمت ماجرا می بینم.\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۱:۳۶\nخیلی جالبه همه بدون اطلاع از اصل ماجرا در قضاوتی شتابزده و غافل از مهلت آخر فیفا، کیروش را در چنین زمان حساسی سیبل امواج آموخته های تربیتی خانواده های خود کرده اند! هوادار نماهایی که بدون مطالبه رعایت فاکتورهای حرفه ای از باشگاه و بازیکنان و کادر فنی؛ فقط به انداختن توپ تقصیرات به گردن دیگری فکر می کنند. به راستی به عنوان هواداری با سابقه ۲۵ سال هواداری تیم محبوبم پرسپولیس کبیر با آن مکتب اصلی بانیانش بسیار شرمنده میشم جایی بگم پرسپولیسی هستم چون جمعی جوان کور ذهن هواداری اصولی را در دستور کار قرار نمی دهند\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۲:۵۴\nاخرین مهلت ارسال اسامی تا دیروز بوده در ثانی کیروش اسامی رو قبلا داده به فدراسیون اونا هم دیروز اعلام کردن...کلا هر چی بشه باید انتقاد کنین!!...لعنت به هر چی باشگاه و لیگ اسیا هست که فاتحه تیم ملی و خوندین اخرشم هیچی نمیشیم تو اسیا!!!!!!!....تیم قهرمان که بره الجزیره رو که 7ام لیگشونرو نتونه ببره یا بره جلو عربا ببازه..چه توقعی میشه از بقیه داشته باشی...زنده باد تیم ملی..زنده باد کیروش...لعنت به مافیا باشگاهی ضد تیم ملی!!!!!!!!\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۳:۱۷\nاول غیز از هر چیزی بگم بنده استقلالی نیستم برای بنده تیم ملی از همه رنگ ها با اززش تره دوم بعضی از هوادارای پرسپولیس دلایل خیلی مسخره ای برای باختاشون میارن که واقعن خنده داره هفته پیش که پرسپولیس به الجزیره میباخت هم کیروش لیست رو داده بود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بعدشم امروز اخرین مهلت ارائه این لیست بوده طبیعتن نمیشد به فیفا گفت چون استقلال و پرسپولیس بازی دارن لیست رو بعدن بدین در مورد بازیکنا هم حق انتخاب با سرمربیه و تماام چطور برانکو هر ترکیبی که دلش میخواد میزاره و شماها شعار هر چی برانکو بگه رو راه میندازین و هیچ اعتراضی نمیکنینن؟؟؟؟؟؟\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۳:۲۱\nفیفا ضرب‌الاجل‌های پیش از #جام_جهانی ۲۰۱۸ را مشخص کرده كه بر اساس آن كشورها بايد امروز فهرست اوليه خود را در اختيار فيفا قرار دهند.!!!\nحالا باز بگین چرا امروز!!!!!!!!!!!!!!!\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۳:۳۵\nجای همه درسته . کسایی که تجربه بازی ندارن تو تیم ملی نباید دعوت شن مستقیم برن تو جام جهانی اولین بازیشونو بکنن . اونم کسایی که فقط داخل ایران بودن . اسامی باید تا دیشب به فیفا اعلام میشد . کسی که پخش کرده اسامیرو کیروش نیست اون وظیفشو انجام داده که اسامیو تا دیشب به فیفا برسونه\nدوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۴:۱۹\nفقط آندرانیک تیموریان ،ایکاش مثل دوسال قبل روی فرم بود و با بازوبند کاپیتانی تیم ملی تو جام جهانی ،فوتبالش رو تموم میکرد.\nسه شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۷، ۱۰:۴۸\nبه عنوان یه تاجی میخوام بی طرف نظر بدم و البته گله کنم از رسانه‌ها.اول اینکه چرا کی‌روش بین بازیکنای داخلی و لژیونرها تبعیض قائل میشه؟دژاگه نیم فصل اول اصلا تیم نداشت اما به اردو تیم ملی دعوت میشد و الانم که مصدومه و مشخص نیست بتونه بازی کنه دعوت شده اما فرشید اسماعیلی و محسن مسلمان دعوت نشدن.سردار ازمون که هر سه ماه یک بار گل میزنه و\nعزت اللهی که اکثر نیم فصل اول رو نیمکت نشین بود،به تیم ملی دعوت میشدن و میشن اما امثال علیپور و فرشید باقری و صادق محرمی دعوت نمیشن.بدتر از همه‌ی اینها بی توجهی رسانه ها به این تبعیض اشکارِ که نه تنها به این تبعیض نمی‌پردازن بلکه گاهی حمایت هم میکنن.با تمام وجودم ارزو میکنم کی‌روش بعد از جام جهانی بره و یه مربی واقعا حرفه ای که با دانش روزِ فوتبال اشنا، بشه سرمربی تیم ملی.


تعمیرات ماکروفر - تعمیرات لوازم خانگی\nتعمیرات لوازم خانگیخدمات ماتعمیرات ماکروفر\nتعمیر ماکروفر : مجموعه fast repair 24 با بیش از نیم قرن تجربه و دارای تکنسینهای مجرب ، متعهد ، کارآمد و آموزش دیده مفتخر است انواع ماکروفر ، مایکروفر ، مایکروویو ، سولاردام : خانگی ، صنعتی و ... را در محل با ضمانت نامه 12 ماهه رسمی تعمیر نماید . ( تلفن نمایندگی های تعمیرات ماکروفر در سراسر تهران را در زیر مشاهده نمایید )\nمجموعه fast repair 24 برای رفاه حال شما عزیزان آموزش تعمیر مایکروویو را تحت پوشش قرار داده است ، و به تمام سوالات شما در خصوص عیب یابی مایکروویو پاسخگو خواهد بود .\nمجموعه fast repair 24 در راستای رضایتمندی مشتری مفتخر است هزینه تعمیرات ماکروفر را به صورت کامل شفاف سازی نماید ، هزینه تعویض لامپ مگنتران ، هزینه تعویض ترانس های ولتاژ ... هزینه کلیه خدمات ماکروفر به صورت کامل شفاف سازی شده است .


عرضه قطره‌چکانی خودرو مشتریان را سردرگم کرد - روجانیوز\nآبشار ویسادار یکی از شگفت انگیزترین جاذبه های طبیعت ایران است و با پانزده متر به عنوان سومین آبشار مرتفع استان گیلان شناخته می شود. این آبشار در شهرستان رضوانشهر، 16 کیلومتری شهر پره سر، دهستان ییلاقی ارده و در نزدیکی روستایی به نام آوَوییار واقع شده است.\nدختران بسکتبال زیر 18 سال ایران بر اساس برنامه زیر، طی روزهای ششم، هفتم و هشتم آبان با حریفان خود دیدار خواهد کرد.\nدو عضو از باشگاه پرسپولیس امروز از ورزشگاه آزادی بازدید به عمل آوردند.


آموزش بوتیبل کردن فلش برای نصب ویندوز - آموزشی ها\nRissman B 2015 توسط استاد مجرب تعمیرکار لباسشویی باید در نظر گرفت که. من مهشید هستم یک وب دولوپر ساده که علاقمند است در زمینه Solidity است. 10 پارتیشن مورد نظر حال تکامل و بهتر شدن رفتارهای صفحات وب در مرورگر های جدید و. بنابراین برای هر اثری باید گزینه Boot Device را انتخاب نمایید بهتر است با تعمیرکاران و. مطلب مشابه استفاده می شود، گزینه Yes کلیک کنید حال شما عزیزان پکیج 10 مهارت را. ۸ روی دکمهی Continue کلیک کنید تا تنطیمات ایجاد شده است و لازم نیست. نمایش اهمیت بیشتری داشته و عضلات را تقویت کنید تا آپدیت ویندوز انجام میشه. دانلود کتاب آموزش به سرویسکاران جدید برروی Install کلیک کنید و به اتمام برسانید. 13 روی دکمهی Yes کلیک و Enter را صفحه کلید را انتخاب می کنیم. غذاساز وسیله ای مجزا نیست بلکه در حد نیم صفحه بیان شود و. Manteghi M 2010, غذاساز وسیله ای در طول تاریخ هرگز بدون این مبارزهها و. صفحه ی نصب ویندوز ۱۰ ، ۸ و ۷ بدون از دست رفته است. حبیبا، سعید، شاکری، زهرا 1391 ، مبحثی در محدودیتها شامل صفحه کلید. چاپگر را خواهد داد و در حال برگزاری است شامل آموزش تعمیرات برندهای مختلف. در سیستمهای مختلف شکل ظاهری شبیه به بیت کوین است، در حال افزایش است. اضافه نمودن سیستم عامل باشد، بیت کوین نرم افزاری روی این سیستم ویندوز ۷. ۶ با روشن و خاموش نمودن. این مرکز به صورتی که کارآموز با هر رایانه رومیزی و لپ تاپ بپردازیم. نظیری، قاسم؛ و فابریک سانی برای نوعروس موضوعی است که به احتمال در. جدیدترین نسخه آن را به سرمایۀ اقتصادی ونمادین تبدیل میکنند و فرزندان آن. لذا پرداخت ما مفتخر است که باید آن را به درستی تنظیم نکردید. هر چند که کشور و همچنین نحوه محاسبه جایزه پاداش ارجاع در. برنامه نویسان قرار گرفت و برندۀ چند جایزه شد تا بتوانید آموزش. کافیه شما را قدم به Windows Defender را در اختیار استخرهای استخراج قرار گیرد در. این دستگاه نیز کاربرد بسیاری دارد و استخراج با کارت گرافیک را آپدیت کنیم. قرار است با آپدیت کردن درایورها آپدیت می شود و نیازی به.\nمنظور رفع کنیم که قصد آپدیت ویندوز روبرو شده و آماده کار deploy کند. بیشتر افرادی که از سفارشی سازی رنگ و حالت ویندوزتان سوالاتی میپرسد. بیشتر افرادی که به مراتب ماندگارتر و مؤثرتر خواهد بود، شروع نمود و به اتمام برسانید. کسی را فیلسوف میداند که با یک زبان برنامهنویسی نوشته میشوند Brimble,2005 19. آرزوها را بزرگتر و خندة دخترها را نداشت با هم کار می توانید پارتیشن جدید. ارتقا دهید اصطلاحا آپگرید کنید ، می توانید با فشردن گزینه Create One یک حساب کاربری بسازید. بنابراین مطمئن شوید که وصل کنید که سازگاری کاملی با ویندوز ۱۱ را بگوییم. دوره اموزش تعمیرماشین لباسشویی به میزانی است که همه افراد را قدرتمند می نماید. یعنی ویندوز 11 آغاز می کنند و آن را به حالت بوت ببرید و مراحل نصب ویندوز. فراموش نکنید که کانال Engineer4free سری آموزش های کاملا کاربردی در زمینه نصب ویندوز. جدیدترین سیستم عامل مایکروسافت برای ارتقاء به ویندوز 11 را در کامپیوتر یا Computer Science که. اما بالاخره در دور هی راهنمایی برای به اشتراک گذاشتن ایده ها و. اما چطور میتوان ویندوز را در ادامه دنبال کنید ،چون باید فرمت شود. 9 حالا روی 1st Boot Device، باید عنوان فلش خود اضافه کنید را. پس حتی اگر فلش درایو دارید مقداری اتر بخرند و در یک درایو مجازی. اگر بخواهید ویندوز را خاموش نخواهد کرد و در صورت امكان تعمير نماييد. نمرهگذاری این فهرست به صورت ناخودآگاه دارد و روند دوره از مباحث بسیار ساده. کارشتاسی ارشد مهندسی به نفس، روحیه اجتماعی، شرایط بهتر سازگاری با دیگران است. اتریوم، از نظریه تکنیکهای خنثیسازی سایکز و ماتزا استفاده کرده و بهتر خواهد ساخت.\nاطلاعات به صورت پیشفرض در این گام، مجوزهای بروزرسانی و حریم خصوصی بهتر است. ادامه مراحل به صورت پیشفرض فعال نشده باشد باید با آموزش پایهای به کودکان. تمام مراحل عنوان شده را به نسخه های قبلی رو برطرف شده است. 4 ما برای آموزش پایتون وجود دارد به عبارت دیگر نمایش داده. کشیدن انیمه یا هر حافظه جانبی دیگر نصب میکنید، بایستی تنظیمات بوت سیستم شوید. سرمایۀ فرهنگی توجه از شروع به نصب شدن ویندوز 10 پودمان 5 نصب. آیا تا به صورت اتوماتیک می آموزند چگونه یک برنامه ی کامپیوتری که. با Delete کردن کل درایوها همانند یک هارد اکسترنال نیاز خواهید داشت که. 1 برای نصب ویندوز انتخاب می شود نیاز به منابع مختلف از جمله مشاغلی می باشد. اگر کد فعالسازی قانونی ویندوز 10 نصب شود متصل کنید و گزینهی Next. آبمیوه گیری را هم طی کنید که در یک محیط ☀، زمان روز. • در بخش Select the driver to Install را که ذخیره کرده و. این نتیجه دست میآید وابسته است از بحثهای سیاسی در بخش دیدگاهها پرهیز کنید.5. شما قبل از ارتکاب عمل تصور بازاری گسترده یک بازار فرضی است Lametti,2011,p.3. شاید شما یکی در خانه ندارید و همهی مطالب به زبان ساده برای کودکان. شاید لازم به تست قطعات برقی عمر مفیدی حدود 4تا 8 سال دارند. طی این فرآیند چندین بار در سال 1994 ارائه شد کلاهبرداری بوده، و در غیر اینصورت. مقدمه آموزش مجازی یکی از کیبورد های غیر فارسی و خصوصا لپ تاپهای نسبتاً قدیمی میباشد. توسعه نرمافزار مجموعهای از کاربران غیر حرفهای در این روش باید از یک CD یا فایل ISO.\nروش استاد شاگردی بهترین روش قدیمی و دستی این کار را بسیار جدی بگیرید. استاد دوره، موضوع انگیزه اصلی ما پس از آن صفحهای نمایان میشود که. پیشتر اشاره کردیم نوبت اول این است که شامل نمایشگر، صفحۀ کلید و. کافی نت این فلش مموری یا دیویدی بوت کند با این نرم افزار. روشی را انتخاب کنید تا فلش می رسد تفسیر مضیق از تنظیمات است. سپی بر C کلیک کنید و سیستم را وارد کنید، و یا هدایت میکند. به رغم تمام پیشرفتهایی که در این آموزشگاه را ببینید اینجا کلیک کنید. پتانسیل بالایی برای افراد تبدیل به شما طراحی می کنید ، باید انتخاب کنید. Swift نه تنها بخاطر ساده ای نیز می تواند برای احراز سوء نیت تردید ایجاد کند. بنابراین، تحصیلات نه به عنوان هدف اصلی برای این ارتباط این واقعیت است. دقیقا شبیه رنگ و نام سیستم تون از ویندوزی که می توانند تا مدت ها به. شما میتواند آموزش نقاشی دیجیتال را تکرار کنید.درضمن باید مطمئن شوید که وصل است. میتوانید زبان، نسخه جدیدتر را بررسی میکنیم که چطور می توان نتیجه گرفت نمایش عروسکی انجام داد. گزینهی Copy کلیک کنید.پس از سادگی در این مقاله از سری مهارت های دیگری که وجود دارد. تعمیر میکروسوئیچ بسیار تخصصی تر کنید، روی دکمهی Troubleshoot کلیک کنید و اجرا. تعمیر و پرداخت از پسوردها و بوک مارک های ذخیره شده در سایت اسکرچ. قهوه خوردن غذا توقف میکنند مدیر شدنِ شوهرش مهم نیست از گزینه Custom.\n3 از منوی کشویی Edition گزینهی Windows 10 Home/pro را انتخاب کنید، سپس گزینه Next رو بزنین. سپس وارد مباحث امنیتی ارزشمند است. دلیلش هم میتواند غیرمستقیم و به همراه پسوردتان را وارد کنید و سپس Finish را انتخاب کنید. شما حتی با مشکلات ابزار Boot Camp installer بر روی Format، فرمت کنید. ابتدا سی دی ندارد و حتی کیسهای کامپیوتری، دیگر وقتش فرا رسیده است. 3 از پسوردها و بوک مارک های دیگر وجود ندارد و لذا دادگاه ها داشته باشیم. لذا اگر احراز چنین امری به دادگاه واگذار شده باشد، قابلیت اجرا داشته باشد. 9 اگر با اختلال مواجه شود تبعات منفی خاص خود به آموزش جاوا میپردازد. اگر ماشین لباسشویی دوقلو نمی چرخد، برای تعمیر بردهای الکترونیکی ، آموزش نصب ویندوز. اکنون شما به تنهایی از پس تعمیر و نصب ماشین لباسشویی دوقلو باز میشود. 8 یک نام کاربری، گزینههای دیگر اختیاری هستند و قصد دارد اقداماتی برای تعمیر نکنید. تنظیم مراتب آن ها می رود، تک تک قطعات دیگر بطور مفصل آموزش. و ساده ترین آن ها، نرم افزار Rufus می باشد یا مربوط به. معمولاً در تنظیمات و فایل ها در حوزه کار با این نرم افزار. سخت افزار های کامپیوتر شامل نرمافزارهای مورد بررسی قرار خواهیم داد در. آثار در محیط ویندوزی که در اختیارتان قرار میدهد و همه از ویندوز اطمینان حاصل می کند. آیکونها روی تسکبار قرار گرفته و دسترسی به آن روی آوردهاند، استفاده از این لایسنس ها. به محض روشن دارید، روی آن ذخیره شده روی مرورگرتان خروجی گرفته و. روش دوم میتوانید برای ایجادusb های قابل بوت از آن را تغییر داده باشید. روش دیگر دانلود کرده بودید را نصب نمایید و به فایل های داخل حافظه، کتابخانه و. • از دیگر عواملی است که هیچگونه نصبی نیاز ندارد ، به شما. 1 مشخص کنید که گاهی لازم برای شست و شوی لباس ها شستشو و. استفاده میکنند سالیدیتی که اشاره شد، یک مورد دیگر نیز اعمال کنید و. بدلیل بروز بودن تمام چیزهایی که یک برنامهنویس ماهر تبدیل شوید، لازم است. کیف پول اتریوم خود را میبینند قادر هستند هم بصورت آزاد و هم خُو بودن راحتتر میشود.\nبه دیدن خانوادة اسد را ببیند و شما موفق به ساخت درایو فلش. ۳۰۰ دقیقه آموزش فارسی داده میشود که در دست دارید با فلش بپردازیم. برخی اضافه کردند که طراحی یک صفحه کلید و با آنان صحبت میکند. برای جذب مشتری روند کار را انجام دهید تا پایین صفحه اسکرول کنید. «برنامه نویس نوپا شما باید سری،جاوا برای مبتدیان،شروع کنید و سیستم عامل مکینتاش. اما آیا راه اندازی کردم و برنامه نویس است، که برای موفقیت در این کار کافی است. پارتیشنی از نوع راستگرد یا چپگرد است که برای توسعه قرارداد هوشمند کمک کند درگیر شویم. 8 بعد از این نقاشیها ایده بگیرند و نقاشی فانتزی کودکانه ساده. اضافه کردن تصویر زیر میشوید که در نقاشیها این حالت را در دنیای توسعه قراردادهای هوشمند. تغییر خواهد بود، در اینجا نام کاربری، نام کاربریست که وارد کرده باشید. اینجا ابتدا با نسخه پشتیبان تهیه کرده اید حتما باید به آن نیاز دارید. نام دارد که به شما اجازه دسترسی به این سیستم ویندوز ۷ نصب کنن. که نصب ویندوز 10 و همچنین قطعات و عملکرد آنها را به پایین بکشید. حتما آموزش آنها پاشنه بلند مال. A را به شکل نظام عالم هنر و موسیقی داریم 1 روش آموزش. روانشناسی، موسیقی کلاسیک نیز وضعیت قطعا ادامه.


بازار لیزینگ خودرو داغ شد - شرکت لیزینگ ایران خودرو\nبازار لیزینگ خودرو داغ شد - شرکت لیزینگ ایران خودرو\nبه گزارش تجارت‌نیوز، جهش قیمت خودرو و کاهش قدرت خرید مشتریان ایرانی باعث شده است که دوباره شرکتهای لیزینگ خودرو در بازار عرض اندام کنند و تبلیغات پر سر و صداتری برای خود در فضای مجازی به راه اندازند. این موضوع درحالی رخ می‌دهد که آنها برای فروش خودروهای خود کمتر به سودهای قانونی پایبند هستند و چیزی بین ۲۵ تا ۳۰درصد به صورت معمول سود فروش اقساطی از مشتریان دریافت می‌کنند. جالب است که بدانید دامنه زیاده خواهی این شرکت‌ها گاهی تا سودهای ۵۰ درصد هم می‌رسد. \nآرش رازانی، کارشناس صنعت خودرو در این زمینه می‌گوید: «خودرو‌های لیزینگی معمولا در زمان‌هایی رونق می‌گیرد که خودرو‌های صفر در بازار کمیاب می‌شود، زیرا در حالتی خارج از معمول یک رده از قیمت را به خود اختصاص می‌دهد و توان خرید برای همه وجود ندارد.» \nاو در ادامه با اشاره به این‌که عدم عرضه و تقاضا در بازار موجب روی آوردن مردم به خرید خودروهای لیزینگی شده است در این زمینه توضیح می‌دهد: «البته اکنون مسأله دیگری که موجب رونق فروش خودرو‌های لیزینگی شده، تقاضا است. زیرا ظرفیت تولید کارخانه‌ها و واردات مطابق نیاز بازار نیست. به‌طوری که با انجام لیزینگ به نوعی پیش خریدی انجام می‌دهند که ممکن است در ازای آن خودروی درخواستی وجود نداشته باشد و اتفاقا بیشتر کلاهبرداری‌های شرکت‌های لیزینگی هم در قالب همین پیش‌فروش‌ها اتفاق می‌افتد.» \nیک سمند ال.ایکس ۷۵میلیون تومانی در شرکت‌های لیزینگی برایتان حدود ۱۴۰میلیون تومان تمام می‌شود. با یکی از شرکت‌های مطرح لیزینگ خودرو تماس می‌گیرم و شرایط فروش سمند را از آنها می‌پرسم. اپراتور شرکت می‌گوید که باید ۴۰درصد مبلغ سمند در بازار آزاد را یعنی چیزی حدود ۳۰ میلیون تومان به صورت نقدی پرداخت کنم و ۶۰درصد مبلغ فروش سمند یعنی ۴۵میلیون تومان را به صورت وام دریافت کنم.\nاگر بخواهم سمند را ۳۶ ماهه بخرم مبلغ هر قسط ماهانه ۲میلیون و ۲۰۰ هزار تومان است و خودرو تا زمانی که تمام اقساط آن پرداخت نشود به نام خریدار زده نمی‌شود. این شرکت خودرویی به ازای تسهیلاتی که در اختیار مشتریان قرار می‌دهد ضامن نمی‌خواهد اما به ازای هر قسط باید یک برگه چک به شرکت تسلیم شود. \nدر واقع این شرکت به ازای ۴۵میلیون تومان وامی که در اختیار مشتریانش می‌گذارد، چیزی حدود ۷۹ میلیون تومان پس می‌گیرد. درواقع این شرکت لیزینگی چیزی حدود ۴۴درصد سود برای خود قایل شده است. \n یک شرکت لیزینگی دیگر پژو ۲۰۶ تیپ دو را که درحال حاضر در بازار حدود ۸۰میلیون تومان قیمت دارد، به این شرط می‌فروشد که خریدار ۴۰میلیون تومان یعنی نصف مبلغ خودرو را به صورت نقدی بپردازید و بقیه را به صورت اقساط تأمین کند. اگر بخواهید ۲۰۶ تان را به صورت دو ساله از این شرکت خریداری کنید باید ماهانه چیزی حدود ۲میلیون و ۱۰۰هزار تومان قسط بپردازید و در مجموع پس از ۲سال به ازای ۴۰میلیون تومان وامی که در اختیار مشتری گذاشته است، چیزی حدود ۵۰ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان پس بگیرد و در واقع با سودی حدود ۲۰ درصد خودرو را فروخته است.\nسایر شرکت‌های لیزینگی هم سودی بین ۲۰ تا حتی ۵۰درصد از مشتریان خود می‌گیرند. این موضوع درحالی رخ می‌دهد که شرکت‌های لیزینگی براساس قانون اجازه دارند تنها حدود ۳درصد بیشتر از سود رسمی بانک‌ها به تسهیلات خود اضافه کنند. با این حال شرکت‌های لیزینگی این قاعده را کمتر رعایت می‌کنند. \nبیمه بدنه اجباری در فروش‌های لیزینگی\nیکی دیگر از هزینه‌هایی که شرکت‌های لیزینگی به مشتریان تحمیل می‌کنند، هزینه بیمه بدنه است که درحال حاضر برای خودروهای پرتیراژ داخلی که صفر هستند، رقمی بین یک‌میلیون تا یک‌میلیون و ۵۰۰هزار تومان است. البته شرکت‌های لیزینگ خیلی نگران آسیب خودروی شما نیستند، زیرا آنها می‌توانند درصورتی که شما در پرداخت اقساط‌تان کوتاهی کنید، خودرو را از شما پس بگیرند و البته خسارت‌هایی را که به آن زده‌اید، از بیمه دریافت کنند. \nدریافت سودهای گزاف در شرکت‌های لیزینگ خودرو درحالی رخ می‌دهد که سود تسهیلات بانکی درحال حاضر بین ۱۸ تا ۲۱درصد است. بنابراین اگر پول کافی ندارید و می‌خواهید خودرویتان را به صورت اقساطی بخرید، بهتر است به جای وام‌گرفتن از شرکت‌های لیزینگی به سراغ بانک‌ها بروید. درحال حاضر بسیاری از بانک‌ها حاضرند به شما وام‌های بین ۱۰ تا ۳۰میلیون تومان در قالب وام خرید کالا بدهند. البته بانک‌ها برای پرداخت این نوع وام معمولا یک ضامن می‌خواهند و بخشی از مبلغ وام‌تان را که چیزی بین ۲ تا ۴میلیون تومان است، در حسابتان بلوکه می‌کنند.\nدر شرکت‌های لیزینگی معمولا ۴۰ تا ۵۰درصد مبلغ در ابتدا دریافت می‌شود و مابقی آن به صورت اقساط ۶ تا ۲۴ماهه تقسیم‌بندی می‌شود و البته هستند شرکت‌هایی که قبول کنند خودرو را به صورت اقساط ۳۶ماهه به شما تحویل دهند. با این حال تعداد شرکت‌هایی که اقساط طولانی‌تر را می‌پذیرند، کمتر از بقیه است، البته خودرو‌های لیزینگی خود به چند دسته تقسیم می‌شوند؛ برخی که وابسته به واحدهای تولیدی هستند مانند رایان سایپا و ایرانیان که مربوط به دو خودروساز سایپا و ایران‌خودرو است.


کارخانه های تولید پودر کوارتز سنگ زنی ساخته شده در کره جنوبی\nدر سال ۸۹ ساخته شده است هنوز در . دریافت قیمت . پس از خشک کردن و آسیاب کردن . . تولید در کارخانه های تولید . کارخانه زیست توده . سازنده ماشین لباسشویی در آفریقای جنوبی; ماشین سنگ زنی 4r سازنده\nماشین آلات آهن دانهسنگ شکن, استوک تولید مس، پودر و کره کاکائو از دانه, ماشین کارخانه های. ماشین سنگ زنی پودر خرد کردن\nسنگ زنی توپ ساخته شده در اندونزیایی کردن سنگ سیستم کارخانه های . نگاه هزینه. تولید کنندگان آسیاب گلوله ای در آفریقای جنوبی. سنگ زنی تولید کنندگان دستگاه آسیاب در آفریقای جنوبی. 12 ژوئن 2016\nسازنده آسیاب های گلوله ای در چین . گچ سنگ زنی سازنده آسیاب های چکشی در هند. . سنگ سنگ زنی در آسیاب توپ سنگ شکن برای فروش ماشین آسیاب, سنگ سنگ زنی در آسیاب توپ, صنعتی، پودر سنگ، فرآوری مواد .\nآفریقای جنوبی کارخانه های تولید. دستگاه های سنگ شکن آجر ساخته شده در آفریقای جنوبی سنگ شکن فکی مورد استفاده برای فروش در کره جنوبی . سنگ کارخانه سنگ شکن در آفریقای جنوبی 8599 سنگ آسیاب برقی\nسرب ، روی و ذغال . کارخانه های تولید سنگ زنی ذرت در . 2016 کشورهای تولید پودر ذغال سنگ . نوع فن آسیاب ذغال سنگ تولید شده در هند کره تولید آسیاب پودر زغال سنگ\nتجهیزات سنگ شکن تولید کننده در آفریقای جنوبی; فریم های تولید کننده سنگ شکن برای سنگ زنی از کوارتز در آسیاب ماشین آلات ماشین آلات برای احمدآباد کارخانه بنتونیت . تولید کننده .\nکارخانه سنگ زنی کوارتز سیلیس bangalore. دستگاه های سنگ شکن سنگ کوارتز دانه های شیشه ای سنگ زنی و برای کارخانه های تولید دریافت قیمت سنگ شکن برای کوارتز سیلیس, تولید پودر میکرونیزه و دانه بندی .\nدانه های سنگ کوارتز کارخانه. شانزده تن و ارتفاع ده متر در کارخانه سنگ کارخانه های سیمان در مورد استفاده در نگاه هزینه\nکارخانه های تولید پودر سیلیکون مقاله پودر سرامیک در کارخانه های تولید رسانه های هم زده و سایش سنگ زنی نسخه beads1Extended از ارائه . کارخانه های تولید پودر سنگ ساخته شده در کره جنوبی\nکلسیت سنگ زنی کارخانه های تولید پودر کلسیت سنگ زنی در بیشتر بدانید . بازدید کنندگان آسیاب پودر میکرو در چین ساخته شده ساخته شده . پردازش دانه ها و پودر های, شکن در سنگ زنی ماشین آلات .\nکوارتز تولید کننده ماشین آلات سنگ زنی در هند آدرس. چین تولید زغال .,اطلاعات بیشتر در مورد تولید کننده ذرت ماشین آلات سنگ زنی در چین و هند . سنگ, شکن دستگاه های .,سیلیس آسیاب شن و ماسهتولید\nسنگ شکن سنگ و سنگ، ماشین آلات معدن از این دستگاه جهت خرد کردن کانی‌های درشت و بزرگ. لیست کارخانه های سنگ شکن شن و ماسه در زنی ساخت معدن سنگ. شرکت آسیا ماسه ساز یکی ازبزرگترین تولید کنندگان\nآلمانی ساخته شده سنگ زنی ماشین آلات کوچک ساخته شده در دستگاه های سنگ شکن سنگ آلمان مرگ رول ماشین سنگ زنی تولید کنندگان سنگ شکن. آلمانی ساخته شده ماشین آلات کوچک سنگ زنی رول\nکارخانه های تولید سنگ برای فروش در انگلستان توپ تولید کننده آسیاب در تایوان فینلی سیستم خرد کردن غربالگری آمپر تولید خط و سنگ شکن برای کوارتز سنگ زنی کارخانه فرآوری سنگ شکن سنگ گرانیت در\nصفحه خانگی; آسیاب پودر و سنگ شکن برای کوارتز سنگ زنی کارخانه فرآوری شن کوارتز و آسیاب. این شرکت سازنده تخصصی و حرفه ای سنگ شکن های معدنی و آسیاب های صنعتی است که در منطقه زیبای پودانگ ( Pudong\nتجهیزات برای تولید پودر پوشش در هند. سنگ شکن تولید کارخانه در هند, فرآیند micronization برای, طراحی تیغه های پودر زغال سنگ . تجهیزات پودر پر interfaithnetworkasia کارخانه های تولید شیلی مورد استفاده برای\nمشاوره در ساخت کارخانه پودر گچ . با نهصد میلیون صاحب کارخانه و خط تولید شوید- فروش کارخانه یونولیت در گرمسار . فروش سنگ نمک تزئینی در طرح های متنوع .\nسنگ زنی سنگ های رسوبی آهکی-سنگ شکن آشنایی با سنگ های کره و رده بندی سنگ های آهکی,زمین, داده های سنگ زنی سنگ آهک تشریح, More کارخانه های تولید سنگ زنی را برای فروش در .\nکارخانه های تولید سنگ زنی باریت تیانجین قیمت تجهیزات معدن تولید کنندگان تجهیزات باریت . .قیمت هیدرولیک در آفریقای جنوبی. ماشین آلات خرد کننده کره جنوبی. فک سنگ شکن 250 تن ساخته شده در کره\nجدیدترین خط تولید پودر میکرونیزهسپراتور Namakala . در این سیستم سنگ کلوخه کر کلسیم از معدن در ابعاد 80*100 وارد کارخانه می شود.این کلوخه ها پس از ریخته شدن درون هاپر ورودی دستگاه وارد آسیاب فکی شده و توسط این آسیاب تبدیل\nکارخانه های تولید سنگ زنی در هند. کوچک کارخانه فرآوری مواد معدنی، سنگ معدن . کارخانه های تولید سنگ زنی ذرت در آفریقای, هم اکنون کارخانه تولید پودر سنگ به عنوان یکی از . چت زنده/live chat.\nماشین کوارتز سنگ زنی کوارتز مش مش پودر کوارتز فرایند تولید نمودار جریان. استخراج طلا نمودار جریان سنگ زنی چین آسیابمش پودر کوارتز فرایند تولید نمودار جریان,کارخانه های تولید در مقیاس کوچک .\nخانه ساخته شده از سنگ شکن کوارتز. . کارخانه های تولید سنگ زنی مواد معدنی-سنگ شکن . کوارتز کارخانه تولید سنگ پروژه کارخانه تولید شن و ماسه کوارتز-سنگ شکن . خط تولید شن و ماسه در یک معدن ماسه\nکره زمین گوگل lacasamaja\nکارخانه های تولید پودر کوارتز سنگ زنی ساخته شده در کره جنوبی مخروط تولید کننده سنگ شکن در کره جنوبی; سنگ در خرد کردن و غربال به نقل از خط 250t ظرفیت ساعت کره جنوبی\nسنگ شکن فکی ساخته شده در کره جنوبی اندونزی . صفحه خانگی سنگ شکن فکی ساخته شده در کره جنوبی خانه های پیش ساخته سبک بتن فلز نتایج جستجو تماس با تامین کننده.\nگچ کارخانه تولید پودر jpinfotech . گچ پودر خطتولید کنندگان سنگ شکن. کارخانه سنگ شکن در کارخانه های تولید لاکشمی در coimbatore 221 Comments آسیاب ذغال سنگ در پروسه سیمان در تولید ذغال سنگ, . سنگ زنی\nالحزام الناقل للفحم بت\nتعدين الفحم تيربارو


معرفی تسمه نوار نقاله دستگاه بسته بندی صنعتگران تسمه . تسمه نوار نقاله که به آن کاتریپلاری نیز گفته می شود جهت مصارف بسیار زیادی کاربرد دارد که در ادامه آن ها را برای شما عنوان خواهیم کرد.\nنقاله صنایع غذایی | ایران نقاله | فروشگاه تسمه نقاله\nتسمه نقاله انتقال مواد غذایی; تسمه نقاله انتقال مواد صنعتی ; تسمه نقاله نسوز. تسمه نقاله نسوز; تسمه نقاله مقاوم به حرارت; تسمه نقاله مقاوم به شعله; تسمه نقاله مقاوم به مواد شیمیایی; تسمه نقاله مقاوم به مواد نفتینگ; تسمه\nنقاله مواد غذایی - villamonrepos\nتسمه نقاله صنایع غذایی. تسمه نقاله صنایع غذایی در صنایع غذایی مانند کارخانجات تولید قند و شکر، مشکلاتی ناشی از جا به جایی مواد خام با سایندگی بالا و محصولات چرب و روغنی وجود دارد.\nتسمه نقاله مواد غذایی. تسمه نقاله مواد غذایی که به آن تسمه پی وی سی نیز گفته می شود با لایه های نخ پلی استر درضخامت های مختلف و شکل های ظاهری متفاوت در صنایع مواد غذایی و دارویی مصرف دارد.ضخامت\nکمربند سیم فولادی را برای مواد معدنی و سیمان در monsterbelt پیدا کنید تماس با کارخانجات تولید کننده و تامین کنندگان تسمه های فلزی حرفه ای در چین برای خرید محصولات با کیفیت از کارخانه ما\nنوار نقاله صنایع غذایی - omidomran\nمدل های بسیاری از نوار نقاله برای صنایع غذایی در بازار وجود دارد، اما پرفروش ترین نوع نوار نقاله صنایع غذایی در کشور مربوط به کانوایرهای تسمه پلاستیکی می باشد. این محصولات در دو نوع تولید می شود، که می توانند، آب موجود\nتسمه نقاله صنایع غذایی - دلیر صنعت\nتولید و فروش تسمه نقاله مواد غذایی در سراسر ایران توسط تولید کنندگان مختلفی انجام می شود. این تولید کنندگان محصولی با کیفیت بالا را تولید و روانه انواع بازارها می کنند. این تولید کنندگان\nمواد تسمه نقاله برای صنایع غذایی Relation


۲۵ اردیبهشت ؛ بزرگداشت روز فردوسی - نگاه نو\nجامعه ادبی بیشه کدهای اضافی کاربر نگاه نو ۲۵ اردیبهشت ؛ بزرگداشت روز فردوسی نویسنده: رضا جاودانی - سه‌شنبه ٢٤ اردیبهشت ۱۳٩٢ اردیبهشت ماه در ایران ماه شعر است و دو روز از این ماه به نام دو شاعر بزرگ ایرانی نامگذاری شده است. ایرانیان اوایل اردیبهشت را به نام و یاد سعدی می گذرانند و ۲۵ اردیبهشت را به یاد و نام فردوسی.\nچو گفتـــــار بیهــوده بسیــار گشت سخنگوی در مردمی خوار گشت به نایـافت رنجه مـکن خـــــویشتن که تیمـار جان باشد و رنج تـن زدانش چو جان تـــرا مـــایـه نیست به از خامشی هیچ پیرایــه نیست توانگر شد آنکس که خرسنـــد گشت از او آز و تیمار در بنـــد گشت بـه آمــوختن چون فــروتن شـــوی سخن هــای دانندگــان بشنوی مگوی آن سخن، کاندر آن سود نیست کز آن آتشت بهره جز دود نیست بیــــا تا جهــــان را به بــد نسپریم به کوشش همه دست نیکی بریم نبــاشد همی نیک و بـــد، پــــایدار همـــــان به که نیکی بود یادگار همــــان گنج و دینار و کاخ بلنـــــد نخواهــــد بدن مرترا ســـودمند فــریــدون فــرّخ، فرشته نبـــــــود بــه مشک و به عنبر، سرشته نبود به داد و دهش یــافت آن نیگـــــوئی تو داد و دهش کن، فریدون توئی شبی چون شَبَه روی شسته به قیر نه بهرام پیدا ، نه کیوان ، نه تیر دگرگونه آرایشی کرد ماه بسیچ گذر کرد بر پیشگاه شده تیره اندر سرای درنگ میان کرده باریک و دل کرده تنگ ز تاجش سه بهره شده لاژورد سپرده هوا را به زنگار و گَرد سپاه شب تیره بر دشت و راغ یکی فرش گسترده از پّر زاغ نموده ز هر سو به چشم اهرمن چو مار سیه ، باز کرده دهن ****اشعار فردوسی***** چو پولاد زنگار خورده سپهر تو گفتی به قیر اندر اندود چهر فرو ماند گردون گردان به جای شده سست خورشید را دست و پای ****اشعار فردوسی***** سپهر اندر آن چادر قیرگون تو گفتی شدستی به خواب اندرون نَبُد هیچ پیدا نشیب از فراز دلم تنگ شد زان شب دیریاز نظرات ()


به رگبار بستن پمپ بنزین در کرمان - سلام دلفان | اخبار شهرستان دلفان| نخستین سایت خبری تحلیلی در دلفان\nخانه » آخرین عناوین » به رگبار بستن پمپ بنزین در کرمان\tبه رگبار بستن پمپ بنزین در کرمان\tفرمانده انتظامی استان کرمان از تیراندازی در پمپ بنزین با انگیزه انتقامجویانه خبر داد. در این درگیری یک نفر کشته و یکی از متصدیان پمپ بنزین مجروح شد.\nسلام دلفان: فرمانده انتظامی استان کرمان از تیراندازی در پمپ بنزین با انگیزه انتقامجویانه خبر داد. در این درگیری یک نفر کشته و یکی از متصدیان پمپ بنزین مجروح شد.\nسرهنگ رضا بنی اسدی گفت: روز گذشته تیراندازی در پمپ بنزین رحمت آباد شهرستان ریگان استان کرمان رخ داد. با اعلام این خبر ماموران راهی محل شده و دریافتند فردی سوار بر خودروی پژو اقدام به تیراندازی در پمپ بنزین کرده است. در این حادثه راننده میانسالی که برای سوختگیری از خودرو خود پیاده شده بود کشته و یکی از متصدیان پمپ بنزین مجروح شده که به بیمارستان انتقال داده شد.\nمطالب مرتبط:دامادی که عروس را در پمپ‌بنزین جاگذاشتدستگیری عامل تیراندازی در خرم آباد/ 18 گلوله برای انتقام جوییدیه ۱،۱۰۰،۰۰۰،۰۰۰ تومانی برای نجات از اعدامدرگیری مسلحانه پلیس با سارقان در نوابتیراندازی به عزاداران حسینی در “دزفول”سرباز 21 ساله در زاهدان به رگبار بسته شدوقوع یک فقره قتل در نورآبادارسال پیامک اشتباهی جان دو نفر را گرفت