تفاوت فیلتر آب با دستگاه تصفیه آب چیست؟ | بلاگ مینروا فیلتر\nدستگاه تصفیه آب چیست و چه کاربردی دارد؟\nدستگاه تصفیه آب به کمک فیلترهای متنوعی که دارد آلودگی‌های مختلفی مثل کلر، شن و خاک و بسیاری از مواد مولکولی ریز خطرناک که با چشم قابل مشاهده نیستند را از آب حذف کرده و آن را سالم و قابل نوشیدن می‌کند. بدن انسان به نحوی طراحی شده که شاید بتواند چند هفته بدون غذا زندگی کند اما بدون آب زندگی بیش از چند روز غیر ممکن است. در عین حال نوشیدن آب آلوده و تصفیه نشده هم آسیب‌های جبران ناپذیری را به بدن وارد می‌کند.\nآب به دلیل ساختار مولکولی خاص خود می‌تواند بسیاری از آلودگی‌ها را در خود حل کند، مصرف این آب ممکن است به بروز بیماری‌های مختلفی مثل حصبه منجر شود. سیستم تصفیه آب شهری قادر نیست همه این آلودگی‌ها را حذف کند به همین دلیل استفاده از دستگاه‌های تصفیه آب خانگی می‌تواند به تصفیه تمام آلودگی‌ها کمک کند و یک آب سالم و قابل شرب را به شما تحویل دهد. دستگاه‌های موجود در بازار دارای کیفیت‌های متفاوتی هستند و با برندهای مختلف عرضه می‌شوند. جالب است بدانید این محصولات از کشورهای مختلف وارد ایران می‌شوند، برای اینکه بتوانید بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی را برای خود خریداری کنید، باید ویژگی‌های یک دستگاه خوب، نحوه عملکرد آن و تفاوت دستگاه تصفیه آب خانوادگی با انواع فیلتر را بدانید.\nدستگاه‌های تصفیه آب در انواع مختلفی مثل زیر سینکی، سردوشی، سرشیری و رومیزی در بازار موجود است که بسته به کاربرد و انتظاری که از دستگاه تصفیه دارید می‌توانید آن‌ها را خریداری کرده و مورد استفاده قرار دهید.\nهنگام خرید دستگاه‌های تصفیه آب باید به حجم مخزن آن دقت کنید، حجم این مخزن باید متناسب با نیاز شما و تعداد افراد ساکن در خانه باشد. لازم است به صورت مداوم بر عملکرد دستگاه تصفیه خود نظارت داشته باشید تا با تعویض به موقع فیلترها بتوانید به صورت مستمر از کیفیت بالای آب استفاده کنید. کارشناسان پشتیبانی شرکت ارائه دهنده فیلتر دستگاه تصفیه می‌توانند زمان مناسب تعویض فیلتر را به شما اطلاع دهند. زمان تعویض فیلتر به عوامل مختلفی مثل سختی آب محل زندگی شما بستگی دارد، خرید دستگاه تصفیه آب هزینه نیست بلکه یک سرمایه گذاری مناسب در جهت افزایش سطح سلامت اعضای خانواده شما است.\nفیلتر تصفیه آب چیست و انواع آن کدام است؟\nفیلتر تصفیه آب با تکنیک‌های مختلف انواع آلودگی‌های موجود در آب را حذف می‌کند. فیلترهای تصفیه آب به دو دسته فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شوند. فیلترهای فیزیکی با وارد کردن فشار به آب آلودگی‌های فیزیکی قابل مشاهده را حذف می‌کند و فیلترهای شیمیایی به کمک یک ماده شیمیایی آلودگی‌ها را تصفیه می‌کنند. آب تصفیه شده با این فیلترها از نظر بو، رنگ و مزه در شرایط مطلوبی قرار دارد و نوشیدن آن بسیار لذت بخش است.\nاغلب دستگاه‌ها معمولی موجود در بازار دو یا سه فیلتر دارند، دستگاه تصفیه آب مینروا در 4 تا 8 مرحله آب را از فیلترهای مختلف عبور داده و مواد زائد را از آن حذف می‌کند، در نهایت املاح و مواد معدنی مورد نیاز بدن که از آب تصفیه شده را به آن باز می‌گرداند و یک آب نوشیدنی با بالاترین کیفیت را در اختیار شما قرار می‌دهد. این دستگاه‌ها محصول کشور تایوان هستند که با شرایط آب‌های موجود در اقلیم ایران مطابقت بالایی داشته و کیفیت مطلوبی با ماندگاری زیاد دارد.\nفیلترهای تصفیه آب را می‌توان به انواع مختلفی تقسیم کرد. سیستم اسمز معکوس بهترین شیوه تصفیه آب است که از متنوع‌ترین و بهترین فیلترها برای تصفیه آب استفاده می‌کند. در اینجا به برخی از مهم‌ترین انواع فیلتر تصفیه آب اشاره می‌کنیم.\nفیلترهای پلی پروپیلن، کربن پودری، کربن بلاک، ممبران و مینرال مهم‌ترین انواع فیلترهای موجود در بازار هستند که در مراحل مختلف آب را تصفیه می‌کنند.\nفیلترهای membrane اثرگذارترین این فیلترها هستند که آلودگی‌های محلول در آب که با چشم دیده نمی‌شوند را حذف می‌کنند. به کمک این فیلتر انواع قارچ، انگل، میکروب و باکتری از آب حذف شده و نیترات که می‌تواند به بدن انسان آسیب‌های زیادی وارد کند هم از آب تصفیه می‌شوند. ممران انواع فلزات سنگین و آسیب رسان موجود در آب را از بین می‌برد. طبق تحقیقات این فیلتر بیش از 90 درصد آلودگی‌های موجود در آب را حذف می‌کند.\nفیلتر کربن فعال دومین دسته از فیلترهای مهم هستند که به AC هم شهرت دارند، این فیلترها بسیاری از ناخالصی‌های موجود در آب را حذف می‌کنند. بسیاری از مواد مضر در این فیلترهای جمع می‌شوند به همین دلیل لازم است سالی دو بار این نوع فیلتر تعویض شود.\nسایر فیلترها هم در مراحل مختلف تصفیه کار پاکسازی آب را انجام می‌دهند تا در سطح استاندارد قرار بگیرد، استفاده از این آب علاوه بر سلامتی برای شادابی پوست و مو هم بسیار مفید است.\nفیلتر آب و دستگاه تصفیه آب خانگی چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟\nدستگاه تصفیه آب ابزاری برای رفع انواع آلودگی‌های موجود در آب است که با انجام فرایندهای مختلف آن را قابل شرب می‌کند. این دستگاه‌ها مزایای بسیاری دارند و از این رو استفاده از آن‌ها در سراسر جهان مرسوم شده است. فیلتر آب بخشی از دستگاه‌های تصفیه هستند که با مکانیسم‌های مختلف آلودگی آب را حذف می‌کنند.\nفیلترها در واقع قسمتی از دستگاه تصفیه آب هستند که بار اصلی رفع آلودگی از آب را بر دوش دارند، یک دستگاه هر چقدر هم که گران و معروف باشد اگر فیلتر استاندارد و مناسبی روی آن نصب نشود نمی‌تواند آب را به خوبی تصفیه کند. رفع آلودگی تنها بخشی از مزایای استفاده از این فیلترها است، مزیت دیگر آن بهبود کیفیت آب و رنگ و طعم آن است. آب خارج شده از دستگاه‌های تصفیه آب بسیار گواراتر از آبی است که در سیستم تصفیه آب شهری پاکسازی می‌شوند.\nتعداد بالای فیلترهای موجود در دستگاه تصفیه آب لزوما به منی کیفیت بالای آن نیست بلکه اصل و استاندارد بودن فیلترها است که روی کیفیت آب خروجی از دستگاه تاثیر مستقیم دارد.\nهنگام خرید دستگاه تصفیه آب لازم است با کارشناسان مشورت کنید تا انتخاب مناسبی داشته باشید. دستگاه‌های تایوانی مینروا یکی از باکیفیت‌ترین دستگاه‌های تصفیه آب خانگی موجود در بازار است که با خیال راحت می‌توانید آن را خریداری کنید. فیلترهای مورد استفاده در این دستگاه استاندارد هستند و به وفور در بازار با قیمت مناسب یافت می‌شوند.\nراه‌های تشخیص دستگاه تصفیه آب خوب از بد کدام است؟\nبدنه اصلی بیشتر دستگاه‌های تصفیه آب از پلاستیک ساخته می‌شوند هر چه کیفیت این پلاستیک بهتر باشد دستگاه کیفیت بیشتری دارد. فیلترهای کربنی موجود در این دستگاه‌ها هم باید باکیفیت باشد، استفاده از فیلترهای گیاهی که بسیار مرغوب و واکنش پذیر هستند مواد مضر موجود در آب را حذف کرده و طعم و بوی آن را بهتر می‌کنند.\nفیلترهایی که در دستگاه بکار برده می‌شوند باید استانداردهای لازم را دریافت کنند تا از کیفیت مناسب برخوردار باشند. استفاده از مواد غیر مجاز مثل چسب و رنگ در این فیلترها روی کیفیت آب تاثیر مستقیم دارد. هنگام خرید دستگاه تصفیه آب حتما سراغ برندهای خوشنام که امتحان خود را در بازار پس داده‌اند بروید.\nکارشناسان سایت مینروا فیلتر کلیه اطلاعاتی که برای خرید یک دستگاه خوب و فیلتر استاندارد نیاز دارید را در اختیار شما قرار می‌دهند، با خرید از این سایت می‌توانید از کیفیت محصولاتی که خریداری می‌کنید اطمینان داشته باشید.


روحانی: در ایران بعد از برجام تبلیغات سوء شد | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز\nروحانی: در ایران بعد از برجام تبلیغات سوء شد\nرئیس‌جمهور روحانی گفت: تبلیغات سویی در ایران بعد از برجام شده بود که دولت ایران دلار و پول و تجارت را با فناوری معاوضه کرد. یعنی یک فناوری را از بین برد و تعطیل کرد. آن کلمه‌ای که معروف است روی این فناوری سیمان ریخت و عوض آن در یک توافقی پول گرفت وضع مالی و تجاری خوب شد. این حرف نادرست و غیردقیقی بود که بعضی‌ها می‌زدند. یک جایی می‌بایست تبلور پیدا می‌کرد و روشن می‌شد. بیستم فروردین‌ها تبلور است. همیشه افتتاح‌ها در انرژی اتمی نشان داده می‌شود و مردم می‌دانند و مطلع هستند اما در عین حال در این ماه‌های اخیر که انرژی اتمی به یک دلایلی موظف شد که یک دفعه غنی‌سازی 20 درصد و 60 درصد انجام دهد، مقدار غنی‌سازی را توسعه دهد و ماشین‌های جدید را به صورت کس کیت و زنجیره به میدان بیاورد و این خیلی کار عظیم و بزرگی از لحاظ علمی و فناوری است. در فناوری الحمدالله خوب پیشرفت کردیم در ماده اولیه‌اش یک مقدار مشکل داشتیم. مثل این می ماند که 10 کارخانه عظیم آرد بزنیم و گندم نداشته باشیم. می‌گفتیم کیک زرد نداریم. در این زمینه هم مطالعه و طراحی شد، غیر از معدن راه دیگری برای کیک زرد پیدا کردیم که روی آن کار می‌شود و عمل می‌شود. یکی از خواص برجام هم ورود کیک زرد به ایران بود. یعنی ده‌ها تن در هر مقطعی وارد ایران شد و منابع ما را غنی کرد. منابع بسیار عظیمی در اختیار ما قرار داد و این یکی از افتخارات ما بود و امروز الحمدالله برخورداری از فناوری در ساخت کسک و معادنی که در اردکان و ساقند فعال شد، بسیار ارزشمند است . نکته‌ای که آقای دکتر صالحی گفتند که یک کیلو کیک زرد برای ما هزار دلار تمام می‌شد الان بجای هزار دلار، 80 دلار تمام می‌شود، کار فنی و علمی و دقیقی در این مدت انجام گرفته است.\nبه‌گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی ریاست‌جمهوری، متن کامل سخنان روحانی در آیین افتتاح طرح های ملی وزارت خانه های نفت و کشور و سازمان های انرژی اتمی و تامین اجتماعی در سراسر کشور، در هشتاد و هشتمین و آخرین پویش تدبیر و امید برای جهش تولید به این شرح است:


به‌روز شده در: ۱۱ آبان ۱۳۹۹ - ۰۱:۰۰\nکد خبر: ۵۱۲۲۷۶\nتاریخ انتشار: ۱۶ تير ۱۳۹۹ - ۰۷:۰۵\nپسر جوان که به اتهام قتل رقیب عشقی خود در یک دوئل خیابانی دستگیر و به کانون اصلاح و تربیت فرستاده شده بود از ترس ابتلا به کرونا ماده ضدعفونی‌کننده خورد و جان باخت.\nاین پسر جوان قرار بود صبح دیروز در شعبه پنجم دادگاه کیفری یک استان تهران به همراه همدستش محاکمه شود، اما قضات با گزارش مأموران زندان دریافتند وی جان باخته است.\nبه گزارش ایران بدین ترتیب همدست این پسر پای میز محاکمه ایستاد و درباره علت مرگ دوستش به قضات گفت: وقتی کرونا شیوع پیدا کرد به همه متهمانی که در کانون اصلاح و تربیت بودند چند شیشه مواد ضد عفونی‌کننده دادند. مأموران خیلی به ما تأکید کردند که این مواد خوراکی نیست و خطر دارد و فقط باید دست‌ها و وسایل شخصی خود را با آن ضدعفونی کنیم. اما دوستم ساتیار - متهم - خیلی از کرونا می‌ترسید و مدام وحشت داشت که مبتلا نشود به همین خاطر به توصیه‌ها توجهی نکرد و مواد ضدعفونی‌کننده‌ای را که به او داده بودند نوشید. چون الکل داشت فکر می‌کرد که ویروس‌ها را در بدنش می‌کشد و بدنش مقاوم می‌شود، اما مسموم شد و به کما رفت بعد از چند روز هم جانش را از دست داد.\nپسر جوان در ادامه گفت: همان موقع یکی دیگر از بچه‌های کانون نیز از این مواد نوشید که البته زنده ماند، ولی چشمانش کور شد.\nپس از این توضیحات، قضات از وی خواستند تا در مورد حادثه قتل توضیح دهد. سینا که منکر ارتکاب قتل بود، گفت: آبان ماه دو سال قبل در یکی از خیابان‌های جنوب شهر با آرش درگیر شدیم. البته من با آرش اختلافی نداشتم روز حادثه ساتیار به‌دنبال من آمد و در حالی که خیلی عصبانی و ناراحت بود گفت دوست دخترش به نام سارا به او خیانت کرده است. ساتیار گفت که خیلی اتفاقی سارا و آرش را در خیابان با هم دیده است و وقتی جلو رفته و به او اعتراض کرده متوجه شده سارا به وی خیانت کرده و با آرش هم دوست شده است. همان موقع ساتیار از روی عصبانیت یک سیلی به گوش سارا زده و بعد هم با آرش درگیر شده بود که با وساطت اطرافیان جدایشان کرده بودند. اما وقتی پیش من آمد خیلی عصبانی بود و می‌گفت باید انتقام بگیرد.\nمن هم وقتی ماجرا را شنیدم به او گفتم همراهش می‌روم تا آرش را ادب کنیم. بعد به سراغ آرش رفتیم او با دوستانش بود که به محض دیدن ما درگیری شروع شد آن‌ها با چوب و چاقو ما را زخمی کردند. من و ساتیار هم چاقو داشتیم من دو ضربه به دست آرش زدم، اما ضربات کشنده نبود، ولی ساتیار با چاقو به سینه و پهلوی آرش زد و او نقش بر زمین شد.\nمتهم گفت: وقتی ما را بازداشت کردند ساتیار از من خواست یکی از ضربات را گردن بگیرم و گفت این‌طوری جرممان کم می‌شود او خیلی به من فشار می‌آورد به همین خاطر هم من قبول کردم. اما واقعیت این است که هر دو ضربه را ساتیار زد. وقتی فرار کردیم چند روز بعد متوجه شدیم آرش به قتل رسیده است. سینا که مدام اتهام قتل عمدی آرش را رد می‌کرد، گفت: من این اتهام را قبول ندارم، چون ضربات کشنده چاقو را من نزدم. متهم درباره اعتراف قبلی خود در پرونده گفت: من اوایل دستگیری به خاطر حرف‌های ساتیار به قتل اعتراف کردم، اما الان می‌گویم که من قاتل نیستم.\nدر ادامه جلسه مادر آرش که داغدار مرگ پسرش بود در حالی که برای متهمان درخواست قصاص داشت، گفت: من از خون پسرم نمی‌گذرم با اینکه یکی از متهمان در کانون جان باخته است، اما اگر این پسر هم در مرگ فرزند من مقصر باشد باید اعدام شود، چون داغ جوان غیرقابل تحمل است؛ بنابراین گذشت نمی‌کنم و درخواست قصاص دارم.\nبعد از گفته‌های متهم ردیف اول پرونده دو متهم دیگر که از دوستان مقتول بودند و در درگیری شرکت داشتند در جایگاه قرار گرفتند و گفتند: ما دیدیم که ساتیار و سینا هردو ضربات را وارد کردند، اما اینکه کدامشان ضربات کشنده را زده است نمی‌دانیم. وقتی که دفعه اول آرش و ساتیار با هم درگیر شدند ما آن‌ها را جدا کردیم، سارا هم فرار کرد و دعوا تمام شد. اما ساتیار هنوز عصبانی بود وقتی برگشت به ما حمله کرد و برای اینکه از خودمان دفاع کنیم ما هم مقابله کردیم. اما چاقو نداشتیم و فقط با دست می‌توانستیم جلو ضربات را بگیریم.\nبدین ترتیب بعد از بیان آخرین دفاع از سوی متهمان، وکلا و همچنین دریافت نظر مشورتی مشاور که در دادگاه حضور داشت، قضات شعبه ۵ دادگاه کیفری استان تهران برای تصمیم‌گیری برای سه متهم وارد شور شدند.\nزندانی محکوم به قصاص نفس از چوبه دار رهایی یافت\nترافیک نیمه سنگین در تمامی محورهای شرقی تهران\nبرچسب ها: دادگاه کیفری یک استان تهران ، دوستان مقتول ، ماده ضدعفونی کننده ، صراط\nعکس/ ماشین آتش نشانی ۸۰ سال پیش در آلمان\nعکس/ چهره ساده و بدون آرایش مجری معروف تلویزیون\nقیمت ارز، دلار، سکه و طلا در ساعات پایانی شنبه ۱۰ آبان/ کاهش نرخ سکه و دلار+ جدول تغییرات


کدخبر :: ۱۳۷۰۲۴ ۱۳۹۵/۱۲/۰۸ ۱۴:۴۱:۰۵ گروه: سیاسی\nلینک کوتاه : http://www.mojnews.com/fa/tiny/news-137024\nبه گزارش خبرگزاری موج، در جریان رسیدگی به یکی از پرونده‌های مهم امنیتی توسط قوه قضاییه، اواسط امسال فردی به نام «علیرضا امیدوار» دستگیر شد که دادستان کل کشور در 27 مهر 95 ضمن تایید خبر دستگیری وی، اعلام کرد بعد از رسیدگی به اتهام این فرد در پرونده مذکور به 10 سال حبس محکوم شده است.\nظاهرا امیدوار که تحصیل کرده انگلستان است، در پوشش پژوهشگر نیز با پژوهشنامه‌های گروه اقتصاد مرکز تحقیقات مجمع تشخیص مصلحت نظام نیز همکاری کرده است. به عنوان مثال در شماره 21 پژوهشنامه مرکز تحقیقات استراتژیک که به همت «مرکز ترویج حاکمیت شرکتی» منتشرشده، مقالاتی از او منتشر شد و سیدرضا صالحی امیری، مشاور حسن روحانی و سردبیر این پژوهشنامه در مقدمه از تلاش‌های وی تشکر کرد!\nشوراها بخشی از ساختار حاکمیتی کشور محسوب می‌شوند و طبعا کسانی که به عضویت این نهاد در می‌آیند، باید ملاحظات امنیتی لازم را در حوزه تمام فعالیت‌های خود حتی فعالیت‌های اجتماعی خارج از چارچوب شورا لحاظ کنند. با این حال امروز که حضور یک جاسوس در دایره تصمیم‌سازی شهر تهران اثبات شده است، این جریان حتی اگر یک خطای کاملا سهوی باشد، به جایگاه شوراها آسیب زده و شکی نیست که به اعتماد عمومی نسبت به این نهاد نیز خدشه وارد کرده است.\nحبس فاطمه دانشور مشاور\nلینک کوتاه: http://www.mojnews.com/fa/tiny/news-137024\nرشت پایتخت تئاتر ایران / آثار چخوف به فرهنگ رشت نزدیک است


انتشار کتابی که 628 تن از خفتگان حرم حضرت علی (ع) را معرفی می‌کند\n۱۶ : ۱۹ جمعه ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۱\n۰۱ دی ۱۴۰۰ - ۱۸:۰۴\nکد خبر: ۶۹۸۴۶۵\nجدیدترین اثر صفاءالدین تبرائیان، با عنوان «خفتگان آستان علوی (درآمدی بر تاریخ نجف و حرم امیرالمؤمنین علیه‌السلام)» روانه بازار کتاب شد.\nبه گزارش خبرنگار سرویس کتاب و نشر خبرگزاری رسا، تازه‌ترین محصول موسسه فرهنگی هنری مرکز اسناد انقلاب اسلامی و جدیدترین اثر صفاءالدین تبرائیان، با عنوان «خفتگان آستان علوی (درآمدی بر تاریخ نجف و حرم امیرالمؤمنین علیه‌السلام)» روانه بازار کتاب شد.\nصفاءالدین تبرائیان نویسنده‌ای پرکار و البته خوش‌قلم است، تاکنون از او ۳۰ اثر و ده‌ها مقاله منتشر شده که بسیاری از آن آثار، برای اهالی تاریخ، آشناست. برنده دوره ششم جایزه ادبی جلال آل احمد، سی و یکمین دوره جایزه کتاب سال جمهوری اسلامی ایران را در کارنامه خود دارد. انتفاضه شعبانیه، نهاد مرجعیت شیعه در ۲۰۰ سال اخیر، انتفاضه صفر، احیاگر حوزه نجف (آیت‌الله‌العظمی سید محسن حکیم)، ناگفته‌های جنگ ۳۳روزه و ده‌ها کتاب دیگر از مهم‌ترین آثار تبرائیان است. البته او چند اثر را نیز در دست آماده‌سازی دارد.\nتبرائیان در «خفتگان آستان علوی (درآمدی بر تاریخ نجف و حرم امیرالمؤمنین علیه‌السلام)»، دایرةالمعارف جامعی را خلق کرده است. این کتاب ۵۸۰ صفحه‌ای، علاوه بر بیوگرافی ۶۲۸ نفر از «خفتگان آستان علوی» از آدم ابوالبشر تا علمای دین و شاهان و شاهزادگان، تاریخچه جامعی از شهر مقدس نجف را در خود جای داده است که البته در دل آن می‌توان اطلاعاتی از تاریخ عراق و تاریخ تشیع را فراگرفت. خواننده با مطالعه این متن که در آغازین صفحات کتاب گنجانده شده است، اطلاعات دقیقی از جغرافیای حرم مطهر امیرالمومنین(ع) به دست می‌آورد.\nمهم‌ترین ویژگی‌های «خفتگان آستان علوی (درآمدی بر تاریخ نجف و حرم امیرالمؤمنین علیه‌السلام)»، شیوایی قلم نویسنده، جامعیت محتوای کتاب و ناب بودن اطلاعات مندرج در آن است. استفاده از مآخذ مهم و منابع معتبر را از دیگر ویژگی‌های این اثر می‌توان برشمرد. به علاوه این کتاب گرچه اولین تحقیق درباره مدفونین حرم امیرالمومنین(ع) نیست اما به تعبیر نویسنده نسبت به دو اثر قدیمی تر، «کامل ترین سیاهه‌ی خفتگان در حرم علوی به شمار می‌آید. که اینان شامل: انبیاء، سلاطین، شاهزاده‌ها، وزراء، اطباء، استادان دانشگاه، محققان، ادیبان، علمای دین، شاعران، خطیبان، نویسندگان، حقوقدانان، روزنامه نگاران و رجال سیاسی هستند.» تبرائیان در این تحقیق، شرح حال ۷۷ مرجع، ۲۷۶ مجتهد و صدها شخصیت علمی، سیاسی و فرهنگی را گنجانده است. کتاب با تصاویری از حرم حضرت امیر(ع) و ده‌ها تن از «خفتگان آستان علوی» پایان می‌یابد.\nکتاب «خفتگان آستان علوی (درآمدی بر تاریخ نجف و حرم امیرالمؤمنین علیه‌السلام)» در قطع وزیری، در ۵۸۴ صفحه، با قیمت ۱۴۰ هزار تومان توسط موسسه فرهنگی هنری مرکز اسناد انقلاب اسلامی منتشر شده است. شما می‌توانید برای تهیه این کتاب، ضمن رجوع به صفحه منشورات پایگاه اطلاع رسانی مرکز اسناد انقلاب اسلامی به آدرس www.irdc.ir به فروشگاه این مرکز واقع در خیابان انقلاب اسلامی، خیابان ۱۲ فروردین، نبش مجتمع ناشران مراجعه کنید و یا با شماره تلفن ۰۲۱۲۲۲۱۱۷۴ تماس بگیرید.\nبرچسب ها: خفتگان آستان علوی نجف اشرف مرکز اسناد انقلاب اسلامی تاریخ تشیع\nلینک کوتاه rasanews.ir/002vhZ\n«همسایه‌های خانم‌جان» روی پله دوم نشست\n23 کتاب صوتی داستان‌های سواد مالی رونمایی شد\n«سلیمانی‌ها»؛ خاطرات متفاوتی از حاج قاسم تجدید چاپ شد\nکتاب «ارزشیابی سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران» منتشر شد\n14:56 - 1400/10/02


کاهش خطر ابتلا به بيماري‌هاي عروق كرونر با مصرف ویتامین‌های گروه B | flexan\nهيپرهموسيستئينمي يك عامل خطر براي بيماري‌هاي قلبي-عروقي مي‌باشد. همچنين يك ماركر حساس كمبود ويتامين B12 و فوليك‌اسید است. ويتامين B12 و فوليك‌اسید مي‌تواند يك نقش محافظتي در ايجاد بيماري‌هاي قلبي عروقي داشته باشند. با توجه به محدوديت مطالعات انجام شده در مورد نقش ويتامين B12 و فوليك‌اسید در بيماران عروق كرونري، ما در اين مطالعه سطح اين دو فاكتور را در افراد كنترل و بيماراني كه درگيري عروق كرونر داشتند اندازه‌گيري نموديم.\nاين مطالعه مورد شاهد بر روي ۱۳۹ نفر كه تحت بررسي آنژيوگرافي عروق كرونر قرار گرفتند، انجام شد و سطح فوليك‌اسید و ويتامين B12 در آن‌ها اندازه‌گيري شد و سپس اين مقادير در دو گروه با هم مقايسه گرديد.\n۱۳۹ نفر در اين مطالعه شركت كردند ۳۱٫۲ درصد افراد آنژيوگرافي كرونر طبيعي داشتند. متوسط سن افراد ۵۶٫۹۹±۱۱٫۴۳ سال بود. ميانگين سطح فوليك‌اسید در افرادي كه بيماري عروق كرونر داشتند كمتر از افراد كنترل بود. كه از نظر آماري اين تفاوت قابل توجه بود (P=0.04). ميانگين سطح ويتامين B12 در افرادي كه بيماري عروق كرونر داشتند و در افراد كنترل به ترتيب ۴۵۱٫۴۳±۱۳۸٫۹۰ و ۵۰۳٫۶۰±۱۹۹٫۳۵ پيكوگرم در ميلي ليتر بود. اگر چه ميانگين سطح ويتامين B12 در افرادي كه بيماري عروق كرونر داشتند در مقايسه با گروه كنترل كمتر بود، اما از لحاظ آماري قابل توجه نبود (P=0.07).\nنتيجه گيري: ميانگين سطح ويتامين B12و فوليك‌اسید در افرادي كه بيماري عروق كرونر قلب داشتند پايين‌تر از افراد كنترل بود. به نظر مي‌رسد كه جايگزيني اين ويتامين‌ها در افرادي كه بيماري عروق كرونر دارند مفيد است.\nآیا کمبود منگنز در کودکان منجر به رشد ناکافی می‌شود؟ ⇒


فیلم آموزش Agile به زبان اصلی - آموزش برنامه نویسی\nخانه » فیلم های آموزشی » Agile » فیلم آموزش Agile به زبان اصلی\nفیلم آموزش Agile به زبان اصلیReviewed by صابر بوستانی on Jan 25Rating: 4.0\nسلام. توی این مطلب فیلم آموزش Agile به زبان اصلی رو براتون به اشتراک گذاشته ایم. این دوره مباحث مقدماتی و متوسطه Agile رو به شما دوستان عزیز آموزش می دهد. در این آموزش تصویری کار با مزایای Agile ، نحوه استفاده از تکنیک های Agile ، مدیریت زمان و مدیریت برنامه در Trelloرو می آموزید. مدت زمان این دوره تقریبا ۲ ساعت و محصول موسسه Pluralsight است.\nآموزش ساخت Board\nکار با Personal Kanban\nنحوه تعیین اولویت ها\nنحوه مقایسه ارزش ها\nنحوه پر کردن ماتریس\nنحوه برآورد هزینه با pomodoro\nافزایش بهره وری شخصی با pomodoro\nتنظیم روند برنامه\nنحوه تعیین هدف\nبهبود مداوم برنامه\nنحوه برنامه ریزی مدت طولانی برنامه\nایجاد یک طرح هفتگی\nنحوه انتشار برنامه\nدلیل آن هم عمدتا این بود که آنها به نیازمندی و رضایت مشتری که یکی از اهداف اصلی پروژه است توجه کمتری می کردند. در این هنگام مدیران چند شرکت نرم افزاری در سال ۲۰۰۱ گرد هم آمدند و متد های مدیریتی را بوجود آوردند که باعث می شد محصول نهایی کامل مطابق نیاز مشتری باشد.\nطبق تحیقات انجام شده توسط سازمان IEEE، حدود نیمی از پروژه های نرم افزاری با شکست مواجه میشوند یا اصطلاحا Failed میشوند. عمده دلایل شکست پروژه های نرم افزاری عبارتند از :\nگاهی اوقات شرکت ها با پروژه هایی مواجه می شوند که هیچ تجربه ای در آن ندارند. به همین علت ممکن است تیم پروژه با خطاهای تکراری و غیر قابل پیش بینی مواجه شود و وقت آنها بیهوده به هدر برود. بنابراین استفاده از روشی مناسب که بتواند در این نوع پروژه ها تیم را یاری کند بسیار ضروری است. همچنین شرکت ها ممکن است با پروژه هایی روبرو شوند که نیازمند تغییر و ارتباط مداوم با مشتری است. پس استفاده از Agile در این گونه شرکت ها منجر به مشتری راضی، محصولی کارآمد و همچنین دادن انگیزه به تیم توسعه می شود.\nنیاز به مستندات در روش Agile الزامی است.\nهمچنین مشتری باید کاملا نیازهای خود را به طور واضح و و روشن بیان کند و این نیازها ریز به ریز در مستندات ثبت می شود. ممکن است در طول تولید پروژه نیازهای مشتری تغییر کند، در این صورت باید حتما کدها دستخوش تغییر شوند. پس مستندات همیشه به روز، یکی از اصول این متدولوژی است.\nاصول ۱۲ گانه Agile\nاین اصول که در سال ۲۰۰۱ توسط مدیران شرکت های نرم افزاری جهت مقابله با شکست در پروژه های نرم افزاری تدوین شده اند عبارتند از :\n۱- بالاترین اولویت در این متدولوژی جلب رضایت مشتری با تحویل زود هنگام نرم افزاری توانمند است.\n۲- استقبال از تغییر نیازمندی ها، حتی در اواخر فرآیند توسعه.\n۳- تحویل نرم‌افزار قابل استفاده با فاصله زمانی سه هفته یک بار و یا سه ماه یک بار.\n۴- ذی نفعان و توسعه دهنده ها می بایست به صورت روزانه در طول پروژه با هم کار کنند.\n۵- پروژه ها به دست افراد با انگیزه سپرده شود ، فضای لازم به آنها داده شود تا کارها را به درستی انجام دهند.\n۶- کارآمدترین و موثرترین روش انتقال اطلاعات به تیم توسعه و تبادل آن در میان اعضای تیم ، گفتگوی چهره به چهره است.\n۷- نرم افزار قابل استفاده اصلی ترین معیار سنجش پیشرفت است\n۸- فرآیند های Agile توسعه پایدار را ترویج می دهند. حامیان مالی، توسعه دهندگان و کاربران باید بتوانند سرعت پیشرفت ثابتی را برای مدت نامحدودی حفظ کنند.\n۹- توجه مداوم به برتری فنی و طراحی خوب باعث افزایش کیفیت تولید می شود.\n۱۰- باید ساده ترین راه که با هدف پروژه سازگار است را انتخاب نمود و از گذاشتن وقت بر روی مشکلاتی که ممکن است در آینده رخ دهد صرف نظر کرد.\n۱۱- بهترین مدیریت، تحلیل نیازمندی ها و طراحی از تیم های خود سازمان ده (هرفرد در تیم بر کل پروژه تاثیر دارد) پدید آور می شود.\n۱۲- در فواصل منظم، تیم نشان میدهد که چگونه میتواند در تولید نرم افزار موثرتر باشد و سپس تیم رفتار خود را بر اساس بازتاب این تفکر تنظیم و هم سو می نماید.\nحجم فايل : 97 مگابایت\nبازديد : 2,721بازدید\nارسال شده در : ۹۵/۱۱/۰۶\nAgile برای چه پروژه هایی مناسب است؟ agile چیست؟ آموزش Agile آموزش ساخت Board آموزش مدیریت زمان Agile آموزش مقدماتی Agile تکنیک Pomodoro فیلم آموزشی Agile کار با Personal Kanban متدولوژی Agile


ساعت دیواری تبلیغاتی یک موفقیت بلند مدت\nساعت یکی از ساده‌ترین اختراعات بشر است، با این حال یکی از مهم‌ترین اختراعات بشر نیز می‌باشد. این وسیله متواضع، با پیشرفت‌های اخیر در تکنولوژی و تلفن‌های همراه، کمی نقش آن کم رنگ‌تر شده، با این حال اهمیت آن هرگز به طور کامل از بین نرفته است. دلیل اهمیت ساعت به این خاطر می‌باشد که تمام فعالیت‌های مردم وابسته به زمان است. این موضوع ساده در برخی از موارد و به ندرت، نادیده گرفته می‌شود و در واقع فرصتی عالی برای شرکت‌های هدایای تبلیغاتی است که ساعت‌ها را به عنوان هدیه تبلیغاتی برای مشتریان شرکت توزیع کنند. با توزیع ساعت دیواری تبلیغاتی محبوبیت شرکت در بین مشتریان بیشتر شده و در نتیجه با گسترش نام برند و شناخته شدن بیشتر مردم سود بیشتری نصیب شرکت خواهد شد.\nساعت را می توان در اشکال مختلف دید: ساعت‌های دیواری، ساعت مچی، ساعت‌های اداری کوچک، و ساعت زنگدار برای همیشه. در بین این انواع، ساعت‌های دیواری آنهایی هستند که برای فعالیت‌های تبلیغاتی کارآمدتر هستند. بعد از همه، ساعت‌های دیواری در هر خانه، دفتر و یا خیابان مهم هستند. در واقع هیچ جایی روی زمین وجود ندارد که ساعت دیواری در آنجا کاربرد نداشته باشد. به همین دلیل، استفاده از ساعت دیواری تبلیغاتی برای ارتقاء شغلی، یک انتخاب بسیار عاقلانه بوده و مطمئنا سود خوبی را برای شرکت‌هایی که با ساعت، تبلیغات خود را انجام می‌دهند به ارمغان خواهد آورد.\nمزیت ساعت دیواری\nاستفاده از ساعت دیواری تبلیغاتی اسکار برای تبلیغات به دلایل زیر بسیار سودمند است:\nاز آنجا که ساعت‌های دیواری روی دیوارها آویزان هستند، به همین دلیل برای مردم آسان است که آن را تشخیص دهند. این به این معنی است که هر تبلیغاتی که ساعت بخشی از آن باشد نیز مورد توجه قرار خواهد گرفت.\nدر مقایسه با انواع دیگر ساعت‌ها، یک ساعت دیواری دارای یک سطح بزرگ است. این فضا چیزی است که ساعت دیواری را برای تبلیغات مناسب می‌سازد، به غیر از این واقعیت که قرار گرفتن بر روی دیوار باعث می‌شود که توجه همه افراد در اتاق به آن جلب شود.\nساعت‌های دیواری در مکان‌هایی یافت می‌شوند که دیگر انواع تبلیغات نیستند. برای مثال اگر در مترو هستید و می‌خواهید زمان را چک کنید، یک ساعت دیواری برای آن نیاز وجود دارد. این ویژگی ساعت دیواری ، آن را به یکی از هدایای تبلیغاتی رایج برای گسترش نام تجاری تبدیل می‌کند، زیرا مزایای زیادی را برای شرکت‌های تبلیغاتی که از آنها استفاده می‌کنند، دارند.\nاز طرف دیگر ساعت دیواری دارای طول عمر بالایی است بطوری که حتی تا چند سال مورد استفاده قرار می‌گیرند. با استفاده از ساعت دیواری با هزینه کم به مدت طولانی نام برند خود را می‌توانید تبلیغ کنید.\nبرای اینکه مطمئن شوید که ساعت دیواری تبلیغاتی شما به خوبی برای پیش برد کسب‌وکار شما کار خواهد کرد، اطمینان حاصل کنید که نام تجاری و برند شما در بین نوشته‌ها و طرح‌های مختلف گم نشود. محل قرار گیری، طرح و رنگ لوگو و نام برند را طوری انتخاب کنید که به راحتی برای بیننده قابل شناسایی بوده و در ذهن آنها بماند. در برخی موارد، برای مطابقت طرح ساعت دیواری با لوگوی شرکت بدون تاثیر بر کارآیی ساعت دیواری خلاقیت مورد نیاز است.


زباله محو کن های سرویکو سری SHARK – SRVICO\nآیا با زباله محو کن آشنایی دارید؟!\nدر شهر تهران روزانه بین 7 تا 7.5 هزار تن زباله جمع آوری و دفن می شود. این زباله ها به دلیل مخلوط بودن با زباله های تر (باقیمانده غذا های خانگی و رستوران ها، انواع لبنیات مانده و فاسد شده، ضایعات میوه منازل و رستوران ها و میوه فروشی ها و ….) به سرعت فاسد شده و تقریبا غیر قابل بازیافت می باشند. در نتیجه در هنگام دفن به دلیل مخلوط شدن این زباله ها با ضایعات دیگر به ویژه ضایعات صنعتی و فلزات سنگین ، شیرابه تولید شده به شدت سمی بوده و باعث خسارت های سنگین و غیر قابل جبران به منطقه دفن زباله می گردد.\nاستفاده از یک دستگاه زباله محو کن که مستقیما زیر سینک ظرفشویی آشپزخانه هر خانه ای قابل نصب است، به شما اجازه می دهد زباله های تر را خرد و همراه آب به سیستم فاضلاب هدایت نموده و به طبیعت بازگردانید. دستگاه های زباله محو کن سرویکو سری SHARK زباله های تر و ضایعات غذایی را له کرده و سپس برش زده و همراه آب به صورت یک محلول رقیق و قابل عبور از لوله های فاضلاب تبدیل می نماید. این محلول به سرعت در درون سیستم فاضلاب بازیافت شده و کمک می کند فاضلاب خروجی سرشار و غنی از مواد مغذی برای طبیعت باشد. بعلاوه، حجم سطل زباله آشپزخانه شما به نصف تقلیل یافته و نگرانی های شما نسبت به بوی بد سطل زباله و چکه کردن شیرابه از کیسه های سطل زباله تان پایان می یابد.\nبدنه تمامی دستگاه های سری SHARK از جنس آلومینیوم آلیاژی بوده و کلیه تیغه ها از جنس استیل می باشد. در صورت ورود نا خواسته قطعات فلزی به دستگاه(قاشق، چنگال و…) بدنه دستگاه به هیچ عنوان آسیب نمیبیند (اغلب دستگاه های زباله محو کن خانگی دارای بدنه پلاستیکی هستند و در صورت بروز این مشکل بدنه دستگاه سوراخ شده و غیر قابل تعمیر میباشند).\nکلیه دستگاه ها مجهز به ریموت کنترل بوده، که حتی با دستان خیس بدون نگرانی از خطر برق گرفتگی میتوانید دستگاه را روشن/خاموش نمایید.\nزباله محو کن های سری SHARK\nشما میتوانید متناسب با تولید روزانه پسماند غذایی خود، زباله محو کن مناسب آشپزخانه تان را انتخاب کنید\nزباله محو کن مدل SHARK-500\nزباله محو کن مدل SHARK-1000\nفست فود ها، کافی شاپ ها، رستوران ها و هتل ها\n220ولت، تکفاز 1 اسب بخار\nزباله محو کن مدل SHARK-3000\nرستوران های بزرگ، هایپر مارکت ها، آشپزخانه های صنعتی، هتل ها\nقابل سفارش تا 160 میلیمتر\n380 ولت، سه فاز 3 اسب بخار\nadmin1401-2-27 08:27:58 +00:00


شناسه خبر: ۸۵۳۰۱۷ ۱۳۹۷/۱۲/۲۵ - ۱۴:۴۷ ۰ A\nرهبر معظم انقلاب‌اسلامی در دیدار اخیر اعضای مجلس خبرگان رهبری به تبیین دو رویکرد و روش ممکن در کشور در مواجهه با چالش‌های داخلی و بین‌المللی پرداختند و با طرح ۱۱ مورد به‌عنوان «دوگانه‌های رویکردی» مسیر درست اتخاذ تصمیم و عملکرد مسئولان و نخبگان کشور در برابر پیشامدهای پیش رو را ترسیم کردند. نظر به اهمیت فوق‌العاده این دوگانه در این یادداشت به‌طور اختصار به تبیین محورهای یادشده خواهیم پرداخت:\n۱- مواجهه فعال یا انفعالی: معظم‌له نخستین دوگانه رویکردی را به فعال یا انفعالی بودن اختصاص دادند. مواجهه انفعالی، تسلیم اراده تحمیلی از شرایط یا طرف‌های مقابل و عجز و ناتوانی در برابر سختی‌هاست. در مقابل، مواجهه فعال می‌کوشد تسلیم شرایط تحمیلی نشده و مسیر را به سمت‌وسوی مطلوب کشانده و اجازه نمی‌دهد سختی‌ها او را از پای درآورد.\n۲- مواجهه ابتکاری یا مواجهه عکس‌العملی: بازی کردن در میدان و زمین تحمیلی، قدرت تحرک بازیگر را از میان می‌برد و عملکرد واکنشی و اصطلاحاً «موج دومی» فرصت حرکت ایجابی و پیشرفت‌گرا را از میان می‌برد. در مقابل، در مواجهه ابتکاری، اولاً مسیر بازی توسط بازیگر خودی ترسیم‌شده و رقبا و دشمنان ناگزیر به بازی در زمین دلخواه خودی، میدان عمل را به سود تحقق اهداف خودی شکل می‌دهند و ثانیاً در صورت مواجهه با بازی دشمن، تلاش می‌کنند با تغییر زمین بازی، منازعه را به آوردگاهی با مطلوبیت و فرصت‌های کافی برای جبهه خودی بکشاند.\n۳- امیدواری یا یأس: مواردی همچون شدت سختی‌ها، عدم انسجام در جبهه خودی، نابرابری در قدرت مادی در مقابل دشمن و … می‌تواند فعالان جبهه خودی را به یأس کشانده و ناامیدی سمی مهلک‌تر از همه نقاط ضعف یادشده است. درحالی‌که نگاه امیدوارانه در عین دیدن واقعیت‌ها، ظرفیت‌ها و فرصت‌های متنوعی را که معمولاً کمتر دیده می‌شوند، ملاحظه و بر اساس آن‌ها چاره‌گری می‌کند.\n۴- دلیری یا ترس: ترس و شجاعت صفاتی درونی است که در خصیصه‌های ذاتی افراد و ملت‌ها است. ملت ایران با سابقه‌ای تمدنی پرافتخار، از ترس و ذلت به دور است، اما گاه وجود «ترس» و «جبن» در برخی از نخبگان تأثیرگذار، عملاً کشور را به وادی ضعف در مقابل تهدیدات دشمن می‌کشاند. از سویی برخی نخبگان نیز -آگاهانه یا ناآگاهانه- با انتقال ترس خود به جامعه، در تکمیل سناریوی رعب‌افکنی و وحشت‌پراکنی دشمن نقش‌آفرینی می‌کنند.\n۵- حزم و تدبیر سهل‌اندیشی و سهل‌انگاری: سهل‌اندیشی و ساده‌انگاری و حتی بی‌تفاوتی در برابر پدیده‌های پیچیده می‌تواند تبعاتی همچون غافل‌گیری یا شکست را به دنبال داشته باشد، چراکه اگر ما بخوابیم، دشمن ما نخواهد خوابید و از فرصت غفلت ما برای تحمیل شرایط و ضربه‌زدن سوءاستفاده خواهد کرد.\n۶- نگاه توأم با تهدید و فرصت یا نگاه یک‌جانبه تهدیدنگر یا فرصت‌نگر: ندیدن فرصت‌ها به انفعال در مقابل تهدیدات و ندیدن تهدیدات به غفلت و سهل‌انگاری خواهد انجامید. در حالی که نگاه توأمان به این دو مفهوم راهبردی می‌تواند به مواجهه اصولی و صحیح با تهدیدات به کمک بهره‌گیری از فرصت‌ها بینجامد.\n۷- شناخت یا نشناختن واقعیت‌های میدان: فهم دقیق واقعیت‌ها از بایسته‌های اساسی پیروزی در یک آوردگاه است. در این میان شناختن ناقص و یا واقع انگاری از پدیده‌های کاذب می‌تواند افراد را دچار اشتباه محاسباتی و اتخاذ تصمیمات غلط کند. یکی از برجسته‌ترین مصادیق این ماجرا را در نبرد اختلال محاسباتی‌ای می‌توان دید که در یک دهه اخیر دشمن در مقابل نخبگان کشور ما پیاده‌سازی کرده است.\n۸- کنترل یا رها کردن احساسات: هیجانات مثبت یا منفی از رویدادهای تلخ و شیرین، فرصت دیدن واقعیت‌ها و تصمیم‌گیری درست را از میان می‌برد. به‌عنوان نمونه در ماجراهای مذاکرات هسته‌ای منتهی به برجام، عده‌ای کوشیدند با تحریک هیجانات و احساسات عمومی و نمودسازی از آن‌ها در شادی‌های خیابانی، بررسی عقلانی نتیجه مذاکرات را به حاشیه برده و فرصت تصمیم‌گیری خردورزانه را از جامعه گرفتند.\n۹- رعایت یا عدم رعایت ضوابط و حدود شرعی: گاه شنیده می‌شود که برخی از نخبگان، با توجیهات گوناگون، حدود و ضوابط شرعی را تخفیف و مرزهای شریعت را در تصمیم‌گیری‌های خود کمرنگ کرده و یا برای جامعه کم‌اهمیت جلوه می‌دهند. جدا از آنکه تأکید بر این ضوابط به دلیل رضایت ذات باری‌تعالی ضروری است، حفظ نظام اسلامی و ارکان آن مستلزم حفظ مرزهای عقیدتی و شرعی نیز هست.\n۱۰- عبرت‌آموزی یا فراموشی تجارب: بارزترین مصداق این امر را می‌توان در پیشنهاد مکرر اعتماد و مذاکره با مستکبران و به‌ویژه رژیم ایالات‌متحده امریکا مشاهده کرد. درحالی‌که در تاریخ ۴۰ ساله انقلاب‌اسلامی، چندین بار به پیشنهاد غرب‌گرایان یا سهل‌اندیشان، ایده مذاکره و معامله با نظام سلطه مطرح‌شده و هر بار نیز منافع ملی در این تجارب آسیب‌دیده است، باز مکرراً این ایده مطرح‌شده و جالب اینجاست که اکنون‌که غرب با عهدشکنی، برجام را به کاغذپاره‌ای بی‌ارزش تبدیل کرده، باز هم‌چنین زمزمه‌هایی مطرح می‌گردد.\n۱۱- متهم و مقصر دانستن یکدیگر یا توجه به دشمن واقعی: بزرگ‌ترین خطا در میانه منازعه، غفلت از دشمن اصلی و مشغول شدن به مقصر تراشی و حتی دشمن اصلی دانستن پیاده‌نظام و مزدوران دشمن است. آن‌چنان‌که گفته‌اند، «هیچ‌کس مسئولیت شکست را نمی‌پذیرد» و جالب اینجاست که آنان که پیش‌تر و در جریان مذاکره، صراحتاً مسئولیت مذاکرات را می‌پذیرفتند، اکنون در حال فرافکنی و مقصر دانستن دیگران هستند.\nاما به‌هرروی بازی مقصرتراشی به زیان منافع ملی است و اکنون باید ضمن هوشیاری در برابر دشمن اصلی یعنی نظام سلطه، از اتلاف وقت بیشتر پرهیزکرده و برای جبران فرصت‌هایی که در طی چند سال گذشته با امید واهی و اعتماد به دشمن ازدست‌رفته تلاش نمود.\nانقلاب اسلامی مجلس خبرگان رهبری نخبگان\nبیانیه پایانی اجلاس رسمی خبرگان رهبری


قرآن کریم، در عین حال که ~~gray:عزت، قوت، رزق، شفاعت، و ولایت ~~را به خدا و غیرخدا اسناد مىدهد، در نهایت و در جمعبندى، همه آن اوصاف کمالى را منحصر در ذات اقدس خداوند مىداند.\nبه عنوان نمونه، درباره «عزت» مىفرماید: ~~green:«ولله العزة ولرسوله وللمؤمنین»~~ ; یعنى عزت مال خدا و رسول خدا و مؤمنین است; ولى در جاى دیگر مىفرماید: ~~green:«العزة لله جمیعا»~~ ; یعنى تمام عزتها از آن خداست.\nدرباره «قوت» نیز فرمود: ~~green:«یا یحیى خذ الکتاب بقوة»~~ و به بنىاسرائیل فرمود: ~~green:«خذوا ما اتیناکم بقوة»~~ و در دستور به مجاهدان اسلام: ~~green:«واعدوا لهم مااستطعتم من قوة»~~ ; اما پس از این اوامر که نشانگر امکان قوت براى انسانهاست، مىفرماید: ~~green:«ان القوة لله جمیعا»~~ ; همه قوت از آن خداست.\nقرآن مجید در زمینه «رزق» نیز نخستخداوند را به عنوان ~~green:«خیرالرازقین»~~ معرفى مىنماید که لازمهاش وجود رازقان دیگرى غیر از خداست: ~~green:«قل ما عندالله خیر من اللهو ومن التجارة والله خیر الرازقین»~~ ; یعنى آنچه نزد خداست، بهتر است از لهو و از تجارت، و خداوند بهترین رزقدهندگان است; لیکن در آیه دیگرى مىفرماید: ~~green:«ان الله هو الرزاق ذوالقوة المتین»~~ . ضمیر «هو» در این آیه، ضمیر فصل است و با الف و لام «الرزاق»، مفید حصر است; یعنى تنها رزاق خداست.\nدر خصوص «شفاعت»، از تعابیرى مانند ~~green:«فما تنفعهم شفاعة الشافعین»~~، معلوم مىشود که غیر از خداوند شفاعتکنندگانى وجود دارند، اما در آیات دیگرى مىفرماید تا خدا اذن ندهد، کسى حق شفاعت ندارد و در جاى دیگر فرمود: ~~green:«قل لله الشفاعة جمیعا»~~ ;(اى پیامبر!) بگو که همه شفاعت مخصوص الله است.\nدر مورد ولایت نیز همین گونه است. در سوره «مائده» فرمود: ~~green:«انما ولیکم الله ورسوله والذین امنوا الذین یقیمون الصلوة ویؤتون الزکوة وهم راکعون»~~. در این کریمه، ولایت را براى خداوند و پیامبر و براى اهل بیتبا تتمیم روایت اثبات مىفرماید و در سوره «احزاب» فرمود: ~~green:«النبى اولى بالمؤمنین من انفسهم واموالهم»~~ ; ولایت وجود مبارک پیغمبر اسلام بر جان و مال مؤمنین، از خود آنان بالاتر است و لذا در آیات دیگر از همان سوره مىفرماید: ~~green:«ما کان لمؤمن ولامؤمنة اذا قضى الله ورسوله امرا ان یکون لهم الخیره»~~ ; وقتى که خدا و رسولش درباره مطلبى حکم کردند، احدى حق سرپیچى از این دستو را ندارد; اما در عین حال که لایتبر مردم را به پیامبر اکرمصلى الله علیه و آله و سلم و وجود مبارک امیرالمؤمنین و اهل بیت(علیهمالسلام) نسبت مىدهد، در مقامى دیگر، ولایت را منحصر به ذات اقدس اله مىداند و مىفرماید: ~~green:«فالله هو الولى»~~ ; تنها ولى حقیقى انسان و جهان، الله است.\nمعناى ~~green:«انما ولیکم الله ورسوله والذین امنوا»~~ این نیست که انسانها چند ولى و سرپرست متفاوت دارند که یکى از آنها یا برترین آنها خداست، بلکه معنایش با توجه به آیه حصر ولایت: «فالله هو الولى»، آن است که تنها ولى حقیقى و بالذات، خداوند است و پیامبر اکرمصلى الله علیه و آله و سلم و اهل بیت عصمت و طهارت(سلام الله علیهم اجمعین)، ولى بالعرض و مظهر ولایتخدایند و به تعبیر لطیف قرآن، آیه و نشانه ولایت الهىاند.\nاینکه امام راحل(قدسسره) و بنیانگذار انقلاب اسلامى، خطاب به بسیجیان و رزمندگان فرمودند: «از دور دست و بازوى قدرتمند شما را که دستخدا بالاى آن است مىبوسم و بر این بوسه افتخار مىکنم» ، معنایش این است که دستشما راکه مظهر و نشانه و آیتخداست مىبوسم: ~~green:«ید الله فوق ایدیهم»~~ و در حقیقت، ایشان، دستبىدستى خدا را تکریم مىنماید.\nدر سنت و سیرت انبیاء(علیهمالسلام) ظریفترین ادبها، ادب توحید است و بر این اساس، توحید در همه زندگى آنان جلوهگر بوده است. همه کارهاى آنان و کارهاى همه آنان، بر محور آیه شریفه ~~green:«قل اننى هدانى ربى الى صراط مستقیم دینا قیما ملة ابراهیم حنیفا وما کان من المشرکین قل ان صلاتى ونسکى ومحیاى ومماتى لله رب العالمین»~~، براى «الله» بود; حیات و مماتشان براى خدا بود. البته عالىترین مرحله کمالش مخصوص رسول اکرمصلى الله علیه و آله و سلم است و این سخن که زبان حال ایشان در قرآن است، زبان حال همه انبیاء الهى بوده است; البته با تفاوت درجاتى که داشتهاند: ~~green:«ورفعنا بعضهم فوق بعض» ~~.\nآنچه برهان عقلى او را ثابت نمود، ظاهر دلیل نقلى نیز آن را تایید مىنماید; زیرا در قرآن کریم، آیاتى یافت مىشود که ولایت الهى را نسبتبه خود انسان و گوهر ذات او مىداند مانند ~~green:«الله ولى الذین امنوا یخرجهم من الظلمات الى النور»~~; ~~green:«واذا اراد الله بقوم سوء فلا مرد له وما لهم من دونه من وال»~~ و اگر ولایتى براى غیرخدا ثابتشود، حتما نخست، تولیت مطلق الهى است; چرا که قرآن کریم، تنها ; «فالله هو الولى» . غرض آنکه; ظاهر بسیارى از ادله نقلى، ولایتخداوند بر گوهر ذات آدمى است و چیزى که مانع انعقاد این ظهور گردد یا موجب سلب اعتبار ظهور منعقد شده باشد وجود ندارد; بلکه دلیل عقلى و نقلى دیگر نیز آن را تایید مىنماید.\nاما ولایت غیرخداوند بر انسان یعنى ولایت فقیه بر جمهور مردم که از سنخ ولایت تکوینى معصومین(علیهمالسلام) نیست، گرچه ظاهر برخى از ادله نقلى آن است که خود انسان تحت ولایت فقیه عادل است مانند مقبوله عمر بن حنظله: «جعلته علیکم حاکما»; که خطاب به ذوات انسانى است; یعنى من فقیه جامع شرایط حکومت را حاکم بر «شما» قرار دادم; و نظیر آیه: ~~green:«انما ولیکم الله ورسوله والذین امنوا الذین یقیمون الصلوة ویؤتون الزکوة وهم راکعون»~~ و آیه: ~~green:«النبى اولى بالمؤمنین من انفسهم»~~ که همگى محور ولایت تشریعى را ذوات آدمى معرفى مىکنند، لیکن طبق ظاهر بعضى از ادله نقلى دیگر، آنچه مدار ولایت تشریعى والیان دینى است، همانا شؤون و امور جامعه است نه خود ذوات انسانى; زیرا ظاهر آیه ~~green:«اطیعوا الله واطیعوا الرسول واولىالامر منکم»~~ این است که رهبران الهى، ولىامر امت هستند نه ولى گوهر هستى آنها. نیز آنچه از سخنان حضرت على(علیهالسلام) برمىآید، آن است که رهبر دینى، کسى است که به امر مسلمین و شان اداره جامعه سزاوارتر باشد: ~~green:«ایها الناس، ان احق الناس بهذا الامر اقواهم علیه واعلمهم بامر الله فیه»~~ که منظور از «هذا الامر»، همان تدبیر جامعه و اداره امور امت است نه سیطره بر ذوات آنان.\nامر و شان امت، دو قسم است که یک قسم از آن با مشورت خود مردم تامین مىشود و آیه «وامرهم شورى بینهم» ، ناظر به آن است; زیرا این قسم، امر خود آنهاست; مانند مباحات و موارد تخییر و.... قسم دیگر امور امت، به ولایت فقیه عادل وابسته است که از این رهگذر، او، «ولىامر» محسوب مىشود و جزء «اولواالامر» خواهد بود. مواردى که تفکیک آنها سهل نیست، بر اساس آیه سوره آلعمران عمل مىشود که فرمود:~~green: «وشاورهم فى الامر فاذا عزمت فتوکل على الله ان الله یحب المتوکلین»~~. بنابراین، از انضمام آیه ~~green:«اطیعوا الله واطیعوا الرسول واولىالامر منکم»~~ و آیه «وشاورهم فى الامر»، مىتوان صورت دلپذیرى از عنوان «((جمهورىاسلامى))» ترسیم نمود.


توقیف پژو با 6.3 میلیون تومان خلافی - جديدترين اخبار ايران و جهان ممتاز نیوز\nتوقیف پژو با ۶٫۳ میلیون تومان خلافی\nممتازنیوز: رییس پلیس راهنمایی و رانندگی خراسان شمالی گفت: یک دستگاه خودرو پژو با ۶۳ میلیون ریال خلافی در این استان توقیف شد.\nبه گزارش ممتازنیوز، سرهنگ مهدی اسماعیلی در نشستی خبری افزود: این خودرو در راستای شیوه نامه نیروی انتظامی مبنی بر توقیف خودروهای دارای خلافی بالای ۱۰ میلیون ریال متوقف شده است.\nوی در ادامه گفت: در چهار ماه نخست امسال در خراسان شمالی ۱۴۵ دستگاه خودرو با خلافی بیش از ۱۰ میلیون ریال از سوی راهنمایی و رانندگی توقیف و به توقفگاه منتقل شده اند.\nرییس پلیس راهنمایی و رانندگی خراسان شمالی افزود: از لحاظ سنی نیز بیشترین تخلفات رانندگی مربوط به رانندگان ۱۸ تا ۲۵ ساله بود که ۴۱ درصد از تخلفات را مرتکب شده اند.\nوی گفت: در بخش تخلفات رانندگی از لحاظ جنسیتی نیز ۹۷ درصد تخلفات مربوط به مردان و تنها سه درصد مربوط به رانندگان زن بوده است.\nتوقیف وانت پیکان با ۶ میلیون تومان خلافی ۲۵م دیماه ، توقیف وانت پیکان با ۶ میلیون تومان خلافی رئیس پلیس مرکز کنترل ترافیک راهور تهران از توقیف یک دستگاه ...


نتانیاهو در نشست ورشو علیه ایران حرف می زند\nیک شنبه 21 بهمن 1397 - 18:41:46\nتهران- الکوثر: نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی با اعلام اینکه در نشست ورشو شرکت خواهد کرد گفت که در این نشست علیه ایران صحبت می‌کند.\nبه گزارش پایگاه شبکه الکوثر، «بنیامین نتانیاهو» نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی امروز یکشنبه در جریان نشست هفتگی کابینه با اشاره به اینکه در نشست ورشو شرکت می‌کند، گفت که درباره ایران با شرکت کنندگان صحبت خواهد کرد.\nپامپئو اولین بار ماه گذشته در جریان یک مصاحبه با شبکه «فاکس نیوز» از برگزاری این نشست خبر داده و اعلام کرده بود که ایران موضوع اصلی این نشست بین‌المللی است و وزرای خارجه ده‌ها کشور به آن دعوت شده‌اند. وی این نشست را ترتیب داده و نتانیاهو یکی از سخنرانان اصلی است. قرار است نمایندگان کشورهای حاشیه خلیج فارس از جمله عربستان سعودی، امارات عربی متحده، کویت و عمان هم در این نشست حضور داشته باشند.منبع فارس\nایران نشست ورشو


پیامک های دردسرساز به مالکان مسکن | بورس 24\nدولت سه بار طی دو سال گذشته به مالکان خانه ها و واحدهای مسکونی در شهرهای مختلف کشور پیامک زده که «خانه شما به عنوان خانه خالی شناسایی شده است».\n24 دی 1400 ساعت 13:27 بازارهای موازی\nبورس24 : دولت سه بار طی دو سال گذشته به مالکان خانه ها و واحدهای مسکونی در شهرهای مختلف کشور پیامک زده که «خانه شما به عنوان خانه خالی شناسایی شده است».\nآخرین بار، همین هفته گذشته بود که به جمعیت زیادی از صاحبان خانه ها در تهران و دیگر شهرها پیامک داده شد که «وارد سامانه املاک و اسکان شوید و موقعیت ملکی تان را تعیین کنید».\nاین پیامک آخری اما یکسری تفاوت با دو پیامک اول داشته است. اولین تفاوت این است که در تیراژ زیادی این پیامک صادر شده است. در دو پیامک قبلی تعداد کسانی که این پیامک را دریافت کردند خیلی کمتر از این آخری بود که مشخص می کند دولت قصد جدی تری برای مالیات گرفتن از خانه های خالی دارد.\nتفاوت دیگر در تشخیص غلط صاحب خانه خالی از یک آدم معمولی که فقط یک واحد مسکونی دارد و در آن نشسته است، خلاصه می شود.\nتفاوت سوم نیز پیامک های اشتباهی است. مثلا هم به سرپرست خانوار و هم به فرزند آن خانواده پیامک مشابه داده شده است در حالی که این خانواده کلاً یک واحد مسکونی در اختیار دارد که مالکش است و در عین حال در آن نشسته است.\nیا مثلاً برای فردی این پیامک داده شده و زمانی که آن فرد وارد سامانه شده تا اطلاعات ملکی را اصلاح و تکمیل کند متوجه شده تعداد زیادی آپارتمان به عنوان املاک آن فرد شناسایی شده و همگی خالی تشخیص داده شده است. در حالی که آن فرد فقط یک واحد مسکونی دارد.\nبرای فرد دیگری، آپارتمانی که او سال ها پیش آن را فروخته است، به عنوان ملک خالی تحت مالکیت او معرفی شده است.\nاین پیامک های دردسرساز در نهایت آخر هفته گذشته منجر به پخش یک فایل صوتی توسط یک فردی که هنوز هویتش معلوم نیست در فضای مجازی شد که بر ابهامات این قانون مالیاتی افزود. در آن فایل صوتی، این فرد می گوید اگر به آدرسی که در پیامک خانه خالی نوشته شده، توجه کنید و وارد آن شوید حساب بانکی شما خالی می شود و این پیامک مربوط به دولت نیست.\nکارشناسان اقتصادی معتقدند چون که سامانه املاک و اسکان نتوانسته به صورت کامل و درست اطلاعات ملکی افراد را شناسایی کند، این پیامک ها صادر شده است و از آنجا که صاحبان خانه خالی اصلا تمایلی به پرداخت مالیات ندارند روی موج اشتباهات و ابهامات این قانون سوار شده اند و باعث شده اند مردم به قوانین بی اعتماد شوند.\nکارشناسان در این باره تاکید دارند در اینکه پیامک ها مستقیم از طرف دولت ارسال شده شکی نیست و اینکه گفته می شود حساب ها خالی می شود کاملاً بعید است صحت داشته باشد. اما چرا مردم باور می کنند؟ چون که ضوابطی که در قانون برای اجرای مالیات خانه خالی تعریف شده از نگاه مردم به مشکل خورده است و همین موضوع باعث شده اعتماد مردم به حسن اجرای این قانون کمرنگ شود. در نتیجه یک جوسازی در فضای مجازی با عناوینی مثل خالی شدن حساب بانکی یکسری از افراد را از راه به در می کند.\nمعاون مسکن و ساختمان وزیر راه و شهرسازی هفته گذشته درباره روند پیشرفت قانون مالیات بر خانه خالی اعلام کرد براساس این قانون بهمن ماه امسال لیستی که به عنوان خانه های خالی به سازمان امور مالیاتی تحویل داده ایم مشمول پرداخت مالیات از طرف مالکانشان خواهد شد.\nدر این لیست، بیش از یک میلیون واحد مسکونی به عنوان خانه خالی شناسایی شده است.\nمحمودزاده از طرفی اعلام کرد که افرادی که پیامک خانه خالی دریافت کرده اند باید وارد سامانه املاک و اسکان کشور شوند و اگر اطلاعاتشان اشتباه است آن را فرصت دارند اصلاح کنند.\nدر این سامانه، یک بخش به عنوان اقامتگاه اصلی و یک بخش به عنوان اقامتگاه فرعی است.\nدرباره اینکه چگونه باید در این سامانه اطلاعات پر شود گزارش دیگری ارایه می شود.\nاخبار مرتبط با: مسکن مالیات بر خانه های خالی


پشت پرده زندگی کوروش عرفانی؛ فرامرز فروزنده دست به افشاگری زد!\nگزارشگر (اخبار زندانیان سیاسی)\n38475 1394/08/10 1394/08/10\nبه گزارش ماهستیم؛ حزب ایران آباد در ٢٩ اسفند ١٣٩٢ توسط کورش عرفانی و بیژن افتخاری [عضو هيئت رئیسه] تاسیس شد. سایت حزب ایران آباد و تلویزیون «دیدگاه» ابزار رسانه ای حزب ایران آباد می باشند که در راستای اهداف سازمان اقدام به پخش برنامه و محتوای گوناگون می کنند.\nدست اندرکاران حزب «ایران آباد» ادعا می کنند انسانهایی خردمند در رأس حزب قرار دارند و آنها نیروی مردم را در جهت براندازی حکومت ایران مدیریت کنند! علیرغم وجود انسان های فریخته در راس کار اما این ادعا آنجا اغراق آمیز می شود که در طول فعالیت یک سال و نیم این حزب تمام سرنخ ها در حزب ایران آباد به «کورش عرفانی» ختم می شود.\nرفتار محافظه کارانه «کورش عرفانی» تا حدی است که میهمانان شبکه تلویزیون دیدگاه فرمایشی هستند! به عنوان مثال حضور «بیژن افتخاری» در برنامه ها شبکه تلویزیونی دیدگاه تنها در حد یک پرسش کننده ی که قرار است مطالب دیکته شده استاد کورش عرفانی [!] را بیان کند، خلاصه میشود.\nکورش عرفانی در شرایطی خودش را لیدر حزب ایران اباد می داند که عملا برای حفظ حاشیه امنیت سیاسی دست به هر رفتاری می زند. یادآوری چند رفتار ضد و نقیض از این لیدر سیاسی چندان خالی از لطف نیست!\nیکی از اصول ارزشمندی را که این لیدر سیاسی به همه مخاطبانش توصیه می کند همانا صداقت در گفتار و پرهیز از دروغ است؛ این اصل ارزشمند در جایی زیر سوال می رود که فرامرز فروزنده مجری اخراج شده از تلویزیون اندیشه به برنامه علیرضا میبدی در تلویزیون پارس دعوت می شود و در آنجا دست به افشاگری علیه کورش عرفانی می زند! فرامرز فروزنده با افشای هویت اصلی کورش عرفانی اعلام کرد که نام واقعی او «علی اکبر ملاجانی» است.\nاز دیگر اصول ارزشمندی که ایشان به طرفدارن ش توصیه می کردند همانا هوشمندی و دلاوری و پایداری در عقیده است. با توجه به سابقه فعالیت سیاسی کورش عرفانی می توان گفت که او در طول فعالیت سیاسی اقدامات غیر معمولی انجام داده است. او تحت عناوین مستعاری همچون ( کورش پارسا ) با نشریه پیام آزادگان [با مدیریت رضا مظلومان] مقالاتی در حمایت از گروهک منافقین خلق و رژیم صهیونیستی و تخریب اعراب و فلسطینیها منتشر می کرد؛ این اقدام در حالی بود که کورش عرفانی در همان ایام مطالبی علیه منافقین و در تمجید از اعراب و فلسطینی ها در نشریات همچون زاگرس و سایت سر پناه منتشر می کرد.\nکورش عرفانی با رسانه ها و تلویزیون های طرفدار حزب کمونیست کارگری ارتباط خوبی داشت و در دفاع از سوسیالیسم مطالب متعدد تهیه و تولید می کرد؛ این اقدام در شرایطی صورت می گرفت که در همان مقطع کورش عرفانی تحت نام مستعار (جهانگیر افشاری) با رسانه های سلطنت طلب همکاری رادیویی مصاحبه می کرد. /تمام\n برگرفته از مصاحبه فرامرز فروزنده با علیرضا میبدی در شبکه تلویزیونی پارس_ لینک یوتوب اینجا\nیادداشت آقای تحلیلگر علیه وزارت اطلاعات و ...\nدستور سازمان به اعضا بعد از آتش زدن مساجد را ببینید +تصویر\nافزایش قیمت محصولات غذایی در کشورهای دنیا\nبهنام اخلاقی و بابک حسین زاده آزاد شدند\nگلرخ ایرایی از زندان آمل آزاد شد\nتیکه سنگین قاسم شعله سعدی به سلطنت طلبان\nضدانقلاب به دنبال تعطیلی بخش فارسی صدای آمریکا+ اسامی\nجنجال آفرینی برای حال خوب شهرام همایون +تصاویر\nمریم سما، نماینده زن مجلس افغانستان کیست و چرا علیه ایران فعالیت می کند!؟ +تصویر و فیلم\nاز پدر قلابی تا رسوایی اخلاقی عضو فعال سازمان تروریستی منافقین +تصاویر\nفاطمه بهمنی با تودیع وثیقه آزاد شد\nکاهش دوران محکومیت مهران سلیمان پور\nآخرین اظهارات سعید سکوئی درباره نوری زاده و شهرام همایون\nشهرام همایون: عربستان سعودی غلط کرده با باباش\nپاچه خواری شهرام همایون از بیهوه پهلوی\nانبوه اخبار و گزارش های مربوط به اپوزیسیون و رسانه های معاند فارسی زبان را مورد بررسی قرار داده و با رعایت اصول حرفه ای به تحلیل مهم ترین آنها خواهیم پرداخت. درباره زندانیان سیاسی_امنیتی خواهیم نوشت و شما را از واقعیت های پرونده های ایشان باخبر خواهیم کرد.\nنقل و نشر مطالب با ذکر نام آزاد است


ضد عفونی کننده ارزانترین قیمت در خلیج/li>\nمحلول و ژل ضد عفونی کننده ؛ مشخصات خرید ضدعفونی کننده شون- ضد عفونی کننده ارزانترین قیمت در خلیج ,قیمت ژل و محلول ضد عفونی کننده شون. قیمت ژل ضد عفونی کننده شون نسبت به کیفیت مواد اولیه گیاهی به کار رفته در آن و مقایسه آن با محصولات دیگر برندها بسیار مناسب است.۸ استفاده اشتباه و رایج از ضدعفونی‌کننده‌ها - همشهری آنلاینبین انگشت‌ها، روی ناخن‌ها و زیر آنها را باید به مواد ضد عفونی کننده آغشته کنید. ۵. نگهداری از مواد استریل کننده. باید بدانیم که نباید مواد ضد عفونی کننده را در معرض نور خورشید و در یخچال قرار ...\npre：شرکت تولید کننده ضد عفونی کننده دهلیnext：بهداشت دست ضعیف است


کد خبر: 403725\nتاریخ انتشار: 15:39 - 17 اسفند 1396 - 2018 March 08\nخبرگزاری میزان- یک متخصص تغذیه گفت: برای اینکه در هنگام کم کردن وزن از کاهش بافت‌های عضلانی جلوگیری شود باید در برنامه غذایی روزانه حتما از پروتئین با کیفیت بالا استفاده کرد؛ تخم مرغ، لبنیات، انواع گوشت و حبوبات بهترین این گزینه‌ها هستند.\nبه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، محمد آذرفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص روش‌هایی برای جلوگیری از ضعف بدن در زمان ورزش کرد گفت: بدن انسان هنگامی که چربی یا کربوهیدرات می‌سوزاند، سلول‌ها برای اینکه فرآیند شیمیایی خود را کامل کنند نیاز دارند تغذیه اساسی به آن‌ها برسد؛ وقتی فردی از لحاظ وضعیت تغذیه‌ای تعادل نداشته باشد باعث می‌شود سطوح انرژی بدنش تحت تأثیر قرار گرفته و برای فرد خستگی، ضعف بدن و فقدان انرژی را به دنبال داشته باشد.\nوی ادامه داد: عضلات بدن انسان اگر به آن‌ها ویتامین و مواد معدنی خاص نرسد از کار نمی‌افتند، اما اگر بین این مواد مغذی تعادل وجود نداشته باشد می‌تواند بر روی بدن به روش‌های مختلف تأثیرگذار باشد؛ به طور مثال شاید برای شما هم پیش آمده باشد هنگامی که برای کاهش وزن می‌خواهید ورزش کنید حس می‌کنید بدن شما تمایلی به ورزش ندارد و ۵ دقیقه بعد از شروع تمرین احساس خستگی می‌کنید.\nآذرفر تصریح کرد: برای اینکه در هنگام کم کردن وزن از کاهش بافت‌های عضلانی جلوگیری شود باید در برنامه غذایی روزانه حتما از پروتئین با کیفیت بالا استفاده کرد. تخم مرغ، لبنیات، انواع گوشت و حبوبات بهترین گزینه‌ها هستند. اگر بافت‌های عضلانی بدنتان کمتر کاهش پیدا کند سوخت و ساز بدنتان نیز بهتر خواهد بود و کمتر کاهش پیدا خواهد کرد. همانطور که می‌دانید اگر سوخت و ساز بدنتان بالا باشد راحت‌تر و سریع‌تر وزن کم می‌شود، اما اگر سوخت و ساز بدنتان کاهش پیدا کند کاهش وزن سخت‌تر و کندتر خواهد بود.\nوی گفت: تغذیه مناسب به این معنی است که از همه مواد مغذی مورد نیاز بدن به اندازه کافی و البته متعادل مصرف شود. موادی مانند پروتئین، کربوهیدرات، اسید‌های چرب ضروری، ویتامین‌ها، مواد معدنی و الکترولیت‌ها شاید بدن بتواند به مدت طولانی با یک رژیم غذایی کم کالری دوام بیاورد، اما برای مصرف انرژی ذخیره‌اش باید مواد مغذی ضروری دریافت کند.\nبرچسب ها: تغذیه و رژیم درمانی ، ویتامین و مواد معدنی ، فرآیند شیمیایی ، کاهش وزن


تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر با دستگاه 09128852327 نشت یابی\nتشخیص ترکیدگی کرج\nتشخیص ترکیدگی گلشهر\nتشخیص ترکیدگی فردیس\nتشخیص ترکیدگی گوهردشت\nتشخیص ترکیدگی ملارد\nتشخیص ترکیدگی عظیمیه\nتشخیص ترکیدگی کمالشهر\nتشخیص ترکیدگی کیانمهر\nتشخیص ترکیدگی مشکین دشت\nتشخیص ترکیدگی ماهدشت\nتشخیص ترکیدگی مهرشهر\nتشخیص ترکیدگی هشتگرد\nتشخیص ترکیدگی مهرویلا\nتشخیص ترکیدگی اشتهارد\nتشخیص ترکیدگی محمدشهر\nتشخیص ترکیدگی حصارک\nتشخیص ترکیدگی جهانشهر\nتشخیص ترکیدگی مارلیک\nتشخیص ترکیدگی کردان\nتشخیص ترکیدگی نظرآباد\nتشخیص ترکیدگی جاده مخصوص\nتشخیص ترکیدگی جاده قدیم\nتشخیص ترکیدگی منظریه\nتشخیص ترکیدگی گرمدره\nتشخیص ترکیدگی شاهین ویلا\nتشخیص ترکیدگی خرمدشت\nتشخیص ترکیدگی قزوین\nتشخیص ترکیدگی سهیلیه\nتشخیص ترکیدگی شهرک بنفشه\nتشخیص ترکیدگی صفادشت\nلوله بازکنی نصیرشهر\nلوله بازکنی کهنز\nلوله بازکنی فردوسیه\nلوله بازکنی خادم آباد\nلوله بازکنی شاهدشهر\nلوله بازکنی سعیدآباد\nلوله بازکنی صباشهر\nلوله بازکنی وایین\nلوله بازکنی رضی آباد\nلوله بازکنی دینارآباد\nلوله بازکنی بکه\nلوله بازکنی نصیرآباد\nلوله بازکنی اسدآباد\nلوله بازکنی حصار ساتی\nلوله بازکنی انجم آباد\nلوله بازکنی شفیع آباد\nلوله بازکنی کردامیر\nلوله بازکنی یبارک\nلوله بازکنی مهرچین\nلوله بازکنی جوقین\nلوله بازکنی آذر قم\nلوله بازکنی امام قم\nلوله بازکنی باجک\nلوله بازکنی بلوار امین\nلوله بازکنی میدان پلیس\nلوله بازکنی توحید\nلوله بازکنی جمهوری قم\nلوله بازکنی دورشهر قم\nلوله بازکنی زنبیل آباد قم\nلوله بازکنی سالاریه\nلوله بازکنی نکویی\nلوله بازکنی صفاشهر\nلوله بازکنی سمیه قم\nلوله بازکنی شهرک قدس\nلوله بازکنی صفائیه قم\nلوله بازکنی عمار یاسر\nلوله بازکنی خیابان کلهری\nلوله بازکنی هنرستان\nلوله بازکنی چهارمردان\nلوله بازکنی بنیاد\nلوله بازکنی انسجام\nلوله بازکنی نوبران\nلوله بازکنی غرق آباد\nلوله بازکنی کاشان\nلوله بازکنی پرندک\nلوله بازکنی زرندیه\nلوله بازکنی کوروش اهواز\nلوله بازکنی کیان آباد\nلوله بازکنی پردیس اهواز\nتشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر با دستگاه\nتشخیص ترکیدگی لوله در کمالشهر با دستگاه\nتشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر با دستگاه و نشت یابی و بدون تخریب امروزه یکی از خواسته های اصلی مالکان منازل می باشد زیرا استفاده از روش های سنتی مستلزم صرف وقت و هزینه بسیار و همچنین تخریب قسمت هایی از بنا است که نمی تواند راهکار مناسبی باشد.\nتشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر در دنیای امروز با روش های سنتی و بدون ابزار مخصوص دیگر منسوخ شده است زیرا استفاده از این روش ها نیازمند صرف وقت و هزینه بسیار است .\nشما باید از خود بپرسید آیا این شیوه های سنتی نشت یابی لوله آن هم با آن هزینه گزاف برای تعمیرات و لوله کشی های مجدد واقعا صحیح و به سود شماست ؟ اگر می توانستید پیش از بروز خسارات جدی به بنا و در مراحل اولیه نشتی لوله ها را با دستگاه نشت یاب بررسی و اقدامات پیشگیرانه را انجام می دادید بهتر و به سود شما نبود ؟\nمتاسفانه سیستم لوله کشی و فاضلاب در بسیاری از مناطق کشور ما قدیمی و بر اساس متدهای منسوخ شده صورت گرفته است که همین امر احتمال خرابی و پوسیدگی لوله ها ، نشتی لوله ها و دیگر مشکلات تاسیساتی و بنایی را زیاد می کند بنابراین توصیه می شود لوله های پوسیده و شکسته شده را تعویض و یا تعمیر کنید .\nدر همین رابطه می توانید از خدمات تعمیرات لوله کشی ساختمان سریع کاران استفاده کنید .\nهمچنین گرفتگی لوله ها با مواد سخت و وارد آمدن فشار زیاد بر لوله ها یکی از دیگر از دلایل شکستگی و نشتی لوله ها می باشد که اگر به موقع نسبت به ” لوله باز کنی با دستگاه “ اقدام نکنید می تواند منجر به بروز نشتی و شکستگی در نقاطی از لوله شود .\nوجود نشتی در لوله ها را اگر جدی نگیریم و به موقع نسبت به برطرف کردن مشکل اقدام نکنیم می تواند منجر به بروز خسارات فراوان به بنا شود که مهم ترین و معمول ترین اثر آن به وجود امدن نم در سقف ، دیوار و سرویس ها و یا حمام می باشد، ریزش گچ دیوارها، بوی نامطبوع نم دیوار و سقف، هدر رفت آب، تحمیل هزینه ی اضافی بابت آب بها نیز از دیگر آثار ترکیدگی لوله ها می باشد .\nبهترین راه حل پیشگیرانه در اولین قدم برای ترکیدگی لوله ها آن است که ما برخی از جنبه های اقدامات پیشگیرانه را تا جایی که لوله ها در دسترس ما هستند را مثل پوشاندن مخزن آب سرد که اغلب اوقات فراموش می شود با عایق لوله انجام دهیم ولی دو مسئله وجود دارد:\nاول اینکه مهم نیست که تا چه میزان پیشگیری برای ترکیدگی لوله ها انجام شود ، گاهی وقت ها به دلایل متفاوت فرسایش لوله ها موجب ترکیدگی لوله ها می شود و زمانی که شما متوجه ترکیدگی لوله ی خود شوید ، کاری از دست شما برنمیاید و این کاملا فاجعه ای را برای شما و خانواده تان ایجاد میکند .\nمسئله ی دوم هم این است که این راه حل کاملی برای جلوگیری از ترگیدکی لوله ها نیست زیرا شما در بیشتر سطوح به طور مثال در زیر زمین برای بررسی به لوله ها دسترسی ندارید تا اقدامات پیشگیرانه انجام دهید و اینجاست که شما نیازبه بررسی وضعیت لوله ها ، سرویس دهی سیستم گرمایش مرکزی خود و یا حتی تشخیص ترکیدگی لوله ها با دستگاه توسط لوله کش پیدا می کنید.\nنشت یابی لوله با دستگاه در کمالشهر چطور انجام می شود ؟\nبهترین امتیاز دستگاه تشخیص ترکیدگی لوله در کمالشهر، شناسایی دقیق محل ترکیدگی لوله بدون نیاز به تخریب و کندن نقطه ی مورد احتمال در کمترین زمان ممکن است که درحقیقت این روش بسیار مفید یعنی تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه در واقع با توجه به هزینه سنگین بررسی و بازسازی محل ترکیدگی لوله، صرفه جویی اقتصادی کاملا مناسبی است.\nدستگاه تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر با دستگاه در حقیقت بر اساس امواج کار میکند. دستگاه تشخیص ترکیدگی لوله یا نشت یاب به کمک گیرنده ای قوی و فوق حساسی که دارد حتی کوچک ترین امواجی بر اثر ترکیدگی لوله و یا نشت لوله ایجاد شده را دریافت کرده و شناسایی میکند آن هم بدون نیاز به تخریب و بررسی مستقیم ترکیدگی لوله ها را شناسایی میکند.\nانواع دستگاه تشخیص ترکیدگی لوله در کمالشهر :\n• تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه آکوستیک شبکه آب\n• تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه رادیویی شبکه آب\n• تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه آکوستیک عقربه ای\n• تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه آکوستیک تمام دیجیتال PICO\nدستگاه تشخیص ترکیدگی لوله آب یا نشت یاب لوله آب در کمالشهر چیست؟\nمزایای استفاده از دستگاه تشخیص ترکیدگی لوله در کمالشهر چیست؟\nبزرگترین مزیت استفاده از دستگاه نشت یابی لوله آب در کمالشهر این است که پیدا کردن دقیق محل ترکیدگی لوله بدون تخریب و کندن محل انجام میشود که این امر بسیار دارای اهمیت است خصوصا بابت هزینه ی بازسازی محل و البته صرفه جویی در وقت و انجام شدن کار در حداقل زمان.\nنشت یابی لوله در کمالشهر با دستگاه\nدوباره تکرار می کنم : استفاده از دستگاه های تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر مزایای بسیاری دارد که مهم ترین آن عدم تخریب بنا جهت تشخیص محل ترکیدگی می باشد که خود مشکلات عدیده دیگری را نیز در پی خواهد داشت . از دیگر مزایای استفاده از این دستگاه ها صرف زمان بسیار اندک در مقایسه با روش های سنتی جهت تشخیص محل نشتی و ترکیدگی می باشد، دیگر مزایای این روش صرف هزینه کمترو جلوگیری از نم و رطوبت ساختمان می باشد.\nمتخصصان شرکت سریع کاران تاسیسات آماده اند تا در اسرع وقت پس از تماس شما جهت تشخیص ترکیدگی لوله در اقصی نقاط استان تهران و کرج حضور یافته و نسبت به تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر و نشتی لوله با دستگاه و بدون تخریب، رفع نم و رطوبت ناشی از ترکیدگی لوله ها، نم باران ،رفع بوی بد فاضلاب، رفع گرفتگی لوله با دستگاه (لوله بازکنی) و غیره اقدام نمایند.\nهزینه تشخیص ترکیدگی لوله در کمالشهر چقدر است؟\nهزینه تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر با دستگاه در با توجه به جنس لوله و نوع کار و متراژ جایی که باید بررسی شود متفاوت است و نشت یابی لوله با توجه به نوع کار شما قیمت داده میشود که البته ما تضمین میکنیم کمترین هزینه بابت تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر از مشتری گرفته شود و بعد از تماس ما به شما قیمت تشخیص ترکیدگی لوله و نشت یابی لوله را با توجه به مشکلتان می گوییم.\nروش کار دستگاه نشت یاب لوله در کمالشهر به چه صورت است؟\nاحتمالا می خواهید بدانید که این دستگاه های چطور کار می کنند. خب پس باید با ما همراه باشید چون در این مطلب قصد داریم روش کار دستگاه های تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر را برای شما شرح دهیم. بعد از اتمام این مقاله نگاهتان در مورد این دستگاه ها تغییر خواهد کرد و حتما خواهان استفاده از آن خواهید شد. پس با ما همراه باشید.\nشرکت های خدمات فنی بسیاری در کرج وجود دارد که اکثر آنها از دستگاه تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر (مادون قرمز) استفاده می کنند. دستگاه های نشت یابی لوله آب در کمالشهر یا همان تشخیص ترکیدگی لوله دستگاههایی هستند که به وسیله آنها می توان محل ترکیدگی لوله را پیدا کرد. این شرکتها تبلیغات بسیاری نسبت به این خدمت خود یعنی تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه کمالشهر داشته اند و این باعث می شود که توجه بسیاری نسبت به دستگاه نشت یاب آب پیدا شود و این سوال به وجود آید که دستگاه نشت یاب لوله آب در کمالشهر چگونه کار می کند. اگر شما هم می خواهید بدانید دستگاه تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر با دستگاه چیست و چگونه کار می کند با ما همراه باشید.\nدستگاه تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر\nدستگاه تشخیص ترکیدگی لوله دارای یک گیرنده و فرستنده امواج است که این گیرنده و فرستنده درون یک محفظه‌ای به شکل کپسول قرار دارند . این کپسول را باید بر روی لوله‌ها ، دیوارها یا مکان مورد نظر حرکت دهید تا فرسنده امواج خود را طرف هدف مورد نظر بفرستد و سپس امواج بازگشتی را دریافت کند . در این عملیات با روشهای خاص کامپیوتری توسط دستگاه نشت یاب ، وجود ترک و نشتی درون لوله‌ها آشکار می‌شود . درواقع روش کار کلی دستگاه نشت یاب یا دستگاه تشخیص ترکیدگی لوله بر مبنای امواج است.\nنشانه های ترکیدگی لوله در ساختمان\nمبالغ قبوض آب به صورت غیر معمول بالاست\nشنیدن صدای حرکت آب\nپمپ های آب بیشتر از حد معمول کار می کنند.\nکاهش فشار آب\nکنتور آب با وجود بسته بودن تمام شیرها همچنان در حال کار است.\nچاله های فرو رفته در محوطه پارکینگ\nچه چیزی‌هایی باعث بروز نشت و ترکیدگی لوله‌های آب می‌شوند؟\nبسیاری از صاحب‌خانه‌ها فکر می‌کنند که چرا یک لوله به طور ناگهانی نشت می‌کند در صورتی که هیچ آسیب فیزیکی به لوله وارد نشده است. شرایط مختلف زیادی وجود دارند که می‌توانند باعث نشت و ترکیدگی لوله شوند. یکی از شایع‌ترین دلایل ترکیدگی لوله‌ها تغییر شدید در دما است. زمانی که دما تغییر می‌کند، آب در لوله‌ها منبسط و منقبض می‌شود.\nوقتی زمستان است و لوله‌ها خیلی سرد هستند و ناگهان هجوم آب داغ از میان لوله‌ها عبور می‌کند، می‌تواند باعث شود که لوله دچار ترک شود. لوله‌های یخ زده همچنین می‌توانند به خاطر فشار ایجاد شده از درون لوله دچار ترکیدگی شوند. لوله‌ها همچنین زمانی که عمر بیشتری از آنها می‌گذرد می‌توانند دچار نشتی شوند. در طول عمر لوله‌ها، آن‌ها می‌توانند زنگ خورده و پوسیده شوند. این باعث می‌شود که نشت لوله به رشد خود ادامه دهد. اگر نشانه‌هایی از خوردگی در لوله‌ها مشاهده می‌کنید، مطمئن شوید که آن‌ها توسط لوله‌کش بلافاصله چک شوند.\nگاهی اوقات ممکن است پیدا کردن محل نشت برای شما یا لوله کش شما مقدور نباشد. و همچنین می تواند به دلیل وجود موانعی مانند کف پوش ها، کاشی و سرامیک، دیوارها یا کابینت باشد. اینجا جایی است که تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه در کمالشهر می تواند بیشتر مفید باشد چرا که تجهیزات تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر و نشت به صورت ویژه برای پیدا کردن محل نشتی در ساختمان بدون نیاز به هیچ گونه تخریبی طراحی شده اند.\nخدمات شرکت در زمینه تشخیص ترکیدگی لوله\nتشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر و محل ترکیدگی لوله آب و فاضلاب با دستگاه نشت یاب\nکلیه تعمیرات لوله کشی آب، پکیج، شوفاژ، فاضلاب و کلیه تغییرات و اصلاحات همانند تبدیل لوله کشی توکاربه روکار\nنصب، تعویض و تبدیل انواع توالت های ایرانی و فرنگی\nلوله کشی فاضلاب انواع توالت های فرنگی و سنتی\nجرم گیری و باز کردن لوله های گرفته شده با دستگاه\nبرطرف کردن گرفتگی توالت با دستگاه\nتشخیص ترکیدگی لوله در کمالشهر با دستگاه در سریع ترین زمان و کم ترین هزینه\nرفع گرفتگی لوله ها با دستگاه تراکم هوا و فنرزنی\nتشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر و نشت یابی لوله های آب شوفاژ و موتورخانه با دستگاه\nتشخیص علت و برطرف کردن بوی بد فاضلاب و سرویس بهداشتی\nتشخیص نم و رطوبت کف، سقف، دیوارها با دستگاه\nرفع نم دیوار، رفع نم توالت، رفع نم و لکه دیوار و سقف و غیره\nتشخیص ترکیدگی و نشت یابی لوله آب با دستگاه در کمالشهر تا چه عمقی امکان پذیر است؟\nعمقی که دستگاه های تشخیص ترکیدگی صوتی تشخیص می دهند تا 40 سانتی متر است.پس نباید انتظار تشخیص ترکیدگی لوله در اعماق بیشتر از 40 سانتی متر را از این دستگاه ها داشت، مگر اینکه میزان نشت لوله بسیار قابل توجه باشد و صوتی که ایجاد می کند از اعماق با دستگاه قابل تشخیص باشد . پس این دستگاه ها برای یافتن محل نشت در ساختمان ها قابل استفاده است و برای نشت های صنعتی و … روش های دیگری وجود دارد.\nدقت تشخیص ترکیدگی لوله آب و نشت یابی کمالشهر چقدر است؟\nدستگاه تشخیص ترکیدگی لوله در کمالشهر یا محلی را پیدا نمی کنند یا اگر محل را پیدا کنند با دقت کمتر از 10 سانتی متر، نقطه ترک برداشته شده لوله را تشخیص می دهند. بنابراین اگر مصالح استفاده شده در ساختمان شما گران قیمت است بهترین راه این است که قبل از تخریب ساختمان، محل نقطه ای که نشت لوله آب از آنجا صورت می گیرد را با دستگاه یافته و سپس اقدام به تخریب همان نقطه کنید.\nپس از نشت یابی لوله در کمالشهر و محل ترکیدگی لوله باید چکار کرد؟\nپس از تشخیص تشخیص ترکیدگی لوله کمالشهر و پیدا کردن محل ترکیدگی لوله آب باید چکار کرد؟\nنشت یابی لوله آب در کمالشهر\nاگر نم و رطوبت ایجاد شده در ساختمان شما در اثر نشت و ترکیدگی لوله آب بوجود آمده باشد ، باید قسمت سوراخ لوله پیدا شده و تعمیر شود . شاید نیاز به تعویض قسمتی از لوله کشی ساختمان خود داشته باشید . این قمست می تواند از چند سانتی متر تا چندین متر و در مواردی به تعویض کل لوله کشی ساختمان منجر بشود. حالا پس از اصلاح لوله کشی ساختمان، محل تخریب شده باید اصلاح بشود که این محل می تواند شامل کاشی کاری ، موزاییک کاری مجدد یا گچکاری و … باشد.\nترکیدگی لوله ها بر اثر فشار وارد بر بدنه لوله\nیکی از علل رایج مشاهده شده درزمان تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه ، فشار وارد بر بدنه آن خصوصا در لوله های آب است. شما همیشه باید در خانه خود به این نکته برای جلوگیری از ترکیدگی لوله ها توجه داشته باشید. در حقیقت وقتی لوله های آب مسدود می شوند، آب شروع به فشار آوردن بر بدنه می کند تا زمانی که لوله ها دیگر نمی توانند آن را تحمل کنند. اگر فشار آب کم در دوش، حمام و شیر آب هایتان وجود داشته باشد، این به این معنی است که یکی از لوله هایتان مسدود شده است. برای بررسی این موضوع میتوانید در خانه خود شیر آب را در وان حمام و آشپزخانه خود باز کنید؛ اگر فشار آب هنگامی که شیر دوم را باز می کنید کمتر بود، احتمال ترکیدگی لوله هایتان هست، چرا که یک لوله مسدود یا لوله نشتی در سیستم لوله منزل شما وجود دارد.\nدلایل شایع مشاهده شده در تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه\nاگر بخواهیم دلایل رایج مشاهده شده در تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه را نام ببریم میتوانیم به وارد شدن فشار زیاد از طریق سیستم به لوله، ترکیدگی لوله به علت کهولت سن لوله یا وارد نمودن آسیبی عمدی به لوله اشاره نمود که یکی از مهم ترین دلایل ترکیدگی لوله یخ زدگی لوله ها در شرایط آب و هوای سرد محیط است.\nآسیب دیدن یک لوله آن هم از نوع ترکیدگی لوله در سیستم اصلی چه در یک زمان کوتاه و چه در مدت زمانی طولانی ؛ بسیار می تواند خطرناک و ویرانگر باشد چرا که در یک خط لوله پشت سرهم ترکیدگی لوله به راحتی می تواند مردم را برای چند روز یا چند ماه بدون آب بگذارد یا حتی موجب بسته شدن راه و قطع اتصال مناطق شود و خسارت زیادی را به اموال محیط اطراف خود وارد کند درحالی که اگر زود اقدام کنیم براحتی با تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه نشت یاب میتوان از این فاجعه ها جلوگیری کرد.\nچه زمانی لازم است جهت تشخیص ترکیدگی لوله اقدام کنیم ؟\nمبلغ قبض آب بیش از حد نرمال باشد\nدر شب و زمان سکوت صدای آب به گوش برسد\nبر روی دیوار لک و نم زدگی دیده شود\nبا افت فشار آب روبرو شویم\nاز سقف و دیوار آب چکه کند\nبوی نم و رطوبت از یک قسمت خانه استشمام شود\nتشخیص ترکیدگی لوله و مزایای آن :\nاستفاده از دستگاه های تشخیص ترکیدگی لوله مزایای بسیاری دارد که مهم ترین آن عدم تخریب بنا جهت تشخیص محل ترکیدگی می باشد که خود مشکلات عدیده دیگری را نیز در پی خواهد داشت . از دیگر مزایای استفاده از این دستگاه ها صرف زمان بسیار اندک در مقایسه با روش های سنتی جهت تشخیص محل نشتی و ترکیدگی می باشد ، دیگر مزایای این روش صرف هزینه کمترو جلوگیری از نم و رطوبت ساختمان می باشد.\nانواع تشخیص ترکیدگی لوله با دستگاه\nدستگاه های حرارتی :\nاین نوع دستگاه که نوعی حرارت سنج محیطی می باشد با دارا بودن فیلترهای حرارتی مختلف امکان تشخیص نشتی و ترکیدگی لوله های آب ، لوله های موتورخانه ، لوله های پکیج و … را حتی از پشت دیوار و سطوح مختلف ممکن می سازد.\nدستگاه های مادون قرمز :\nاین نوع از دستگاه ها برای تشخیص ترکیدگی لوله (نشت یابی لوله) در اعماق زمین بسیار مناسب هستند . روش کار این دستگاه ها بدین گونه است که دارای یه فرستنده و گیرنده ی امواج هستند که درون یک محفظه تعبیه شده اند ، این دستگاه با ارسال امواج و دریافت بازخورد آن ها از لوله ها محل دقیق نشتی و ترکیدگی لوله را بدون کوچک ترین تخریب شناسایی می کند.\nفشار کم آب به دلیل ترکیدگی لوله:\nکم آبی در بعضی موارد مربوط به لوله های آب ساختمان است که به دلایل مختلف از جمله زنگ زدگی لوله ها، رسوب مواد معدنی موجود در آب و خراش، شکستگی و ترکیدگی لوله می باشد، که بعضا نشتی آب کاملا مشهود و قابل رویت نمی باشد و منجر به خسارت های زیادی از جمله اتلاف آب در شرایط بحرانی کم آبی این روز ها و تحمل هزینه های سنگین مصرف آب می شود.\nدلیل چکه کردن سینک ظرفشویی و دوش حمام، همیشه به آسانی پیدا نمی شود. مسدود شدن لوله ها و طراحی ضعیف لوله ها ، میتواند بخشی از دلایل فشار آب پایین باشد. یک فرد حرفه ای در لوله کشی آب قادر خواهد بود که اصل مشکل شما را شناسایی کند و یک راه حل مناسب را پیدا کند. تلاش برای کشف یک مشکل مربوط به فشار پایین میتواند به خانه و لوله های فاضلاب آسیب بزند.\nپس با کمک گرفتن از دستگاه های نشت یاب برای هر گونه مشکلی در سیستم لوله کشی ساختمان از جمله ترکیدگی لوله و هر گونه شکستگی و حتی خراش هایی در سطح لوله که ممکن است منجر به نشتی نامحسوس آب شود، از تمحل هزینه های سنگین جلوگیری کنید.\nفقدان آب گرم:\nگرم نشدن آب تنها به دلیل خرابی آبگرمکن نیست. نقص در گرمای آب میتواند از موضوعات مختلفی ناشی شده باشد که جزیی ترند یا مشکل بزرگی وجود دارد و هزینه زیادی میطلبد. حتی اگر مطمئن هستید که آبگرمکن مشکل دارد بهتر است از یک تعمیرکار آبگرمکن کمک بگیرید تا آسیبی به بخش های مختلف آن وارد نشود.\nتشخیص ترکیدگی لوله آب با عمق بالا یا کم ؟\nعمقی که دستگاه های تشخیص ترکیدگی صوتی تشخیص می دهند تا 40 سانتی متر است. پس نباید انتظار تشخیص ترکیدگی لوله در اعماق بیشتر از 40 سانتی متر را از این دستگاه ها داشت، مگر اینکه میزان نشت لوله بسیار قابل توجه باشد و صوتی که ایجاد می کند از اعماق با دستگاه قابل تشخیص باشد.\nپس این دستگاه ها برای یافتن محل نشت در ساختمان ها قابل استفاده است و برای نشت های صنعتی و… روش های دیگری وجود دارد.دقت تشخیص ترکیدگی لوله آب و نشت یابی چقدر است؟این دستگاه یا محلی را پیدا نمی کند یا اگر محل را پیدا کند با دقت کمتر از 10 سانتی متر، نقطه ترک برداشته شده لوله را تشخیص می دهند. بنابراین اگر مصالح استفاده شده در ساختمان شما گران قیمت است بهترین راه این است که قبل از تخریب ساختمان، محل نقطه ای که نشت لوله آب از آنجا صورت می گیرد را با دستگاه یافته و سپس اقدام به تخریب همان نقطه کنید.\nپس از نشت یابی محل ترکیدگی لوله ( تشخیص و پیدا کردن محل ترکیدگی لوله ) آب چه باید کرد؟اگر نم و رطوبت ایجاد شده در ساختمان شما در اثر نشت و ترکیدگی لوله آب بوجود آمده باشد، باید قسمت سوراخ لوله پیدا شده و تعمیر شود. شاید نیاز به تعویض قسمتی از لوله کشی ساختمان خود داشته باشید. این قمست می تواند از چند سانتی متر تا چندین متر و در مواردی به تعویض کل لوله کشی ساختمان منجر بشود. حالا پس از اصلاح لوله کشی ساختمان، محل تخریب شده باید اصلاح بشود که این محل می تواند شامل کاشی کاری، موزاییک کاری مجدد یا گچکاری و… باشد.\nکل بازدید ها: 943,583\nکل بازدیدکنند‌گان: 169,436\nبازدید این صفحه: 455\nورودی موتور های جستجو: 173,768\nسرویس توالت فرنگی آجودانیه 09128852327 سرویسکار توالت فرنگی\nسرویس توالت فرنگی طرشت 09128852327 سرویسکار توالت فرنگی\nسرویس توالت فرنگی صادقیه 09128852327 سرویسکار توالت فرنگی\nسرویس توالت فرنگی شهرک غرب 09128852327 سرویسکار\nسرویس توالت فرنگی ستارخان 09128852327 سرویسکار توالت فرنگی\nسرویس توالت فرنگی ملاصدرا 09128852327 سرویسکار توالت فرنگی


نصب وردپرس روی هاست Cpanel - حامد شاه حسینی\nما در این مقاله آموزشی قصد داریم نصب وردپرس روی Cpanel را به شما در 4 مرحله آموزش دهیم تا به بهترین شکل بتوانید راه اندازی وردپرس روی سی پنل را انجام دهید. با ما همراه باشید.\nاین آموزش جز اولین گام های طراحی سایت در بستر وردپرس می باشد\n1.دانلود جدیدترین نسخه وردپرس\nاولین قدم برای راه اندازی وردپرس روی سی پنل، دانلود جدیدترین نسخه وردپرس است که برای دانلود آن به این آدرس مراجعه کنید.\n2.بارگذاری فایل‌های وردپرس بر روی هاست سی پنل\nحال باید جدیدترین نسخه وردپرسی را که در گام قبلی دانلود کرده‌اید را در این قسمت بارگذاری نمایید.\nبعد از بارگذاری نیاز است که آن را از حالت فشرده خارج نمایید. به همین خاطر مطابق شکل زیر، روی فایل آخرین نسخه وردپرس که بر روی هاست آپلود کردید و دارای فرمت zip است، راست کلیک نمایید و گزینه Extract را بزنید.\nحال پنجره‌ای مطابق آنچه که در زیر می‌بینید برای شما باز خواهد شد. در این پنجره مسیر را بر روی /public_html قرار دهید و بر روی گزینه Move Files کلیک نمایید تا تمامی فایل‌های پوشه wordpress به پوشه public_html منتقل گردد.\nحالا شما توانستید تمامی فایلهای وردپرس رو برای هاستتان بارگذاری کنید. اکنون نوبت به ساخت دیتابیس می‌رسد.\n3.ساخت پایگاه داده (دیتابیس)\nبرای ساخت دیتابیس مطابق شکل زیر، به قسمت MySQL® Database Wizard در هاست سی پنل خود مراجعه کنید.\nدر صفحه بعدی مانند آنچه که در شکل زیر می‌بینید، باید برای خود یک نام کاربری و رمز عبور قوی انتخاب کنید.\nدر انتها مطابق شکل زیر، گزینه ALL PRIVILEGES را انتخاب کرده و دکمه Next Step را بزنید تا دیتابیس شما به طور کامل ساخته شود.\n4.انجام پیکربندی‌های مربوط به راه اندازی وردپرس روی سی پنل\nآخرین قدم آموزش نصب وردپرس روی Cpanel، راه اندازی وردپرس روی هاست سی پنل است.\nسپس مطابق شکل زیر، برای انجام ادامه مراحل راه اندازی وردپرس روی سی پنل در صفحه جدید بر روی دکمه بزن بریم! کلیک کنید.\nحال با صفحه‌ای مطابق شکل زیر روبه رو خواهید شد که از شما می‌خواهد اطلاعات مربوط به دیتابیس خود را وارد کنید. در این قسمت نام پایگاه‌داده (دیتابیس)، نام کاربری و رمز عبوری که در مرحله سوم انتخاب کردید را وارد نمایید و دکمه فرستادن را بزنید.\nمیزبان پایگاه داده بر روی localhost بگذارید. توصیه می‌کنیم برای افزایش امنیت سایتتان پیشوند جداول را به دلخواه خود تغییر دهید. برای مثال hwebdsign_.\nدرانتها مطابق شکل زیر، باید اطلاعات مربوط به سایتتان را وارد کنید و دکمه راه اندازی وردپرس را بزنید.\nسی پنل, نصب وردپرس, وردپرس


معجزه آميخته آبلیمو سادگي عسل : داروخانه اینترنتی مثبت سبز\nمعجزه آميخته آبلیمو سادگي عسل\nنویسنده mosbatesabz on ارد - 25 - 1397\nمثبت سبز با داشتن دغدغه سلامت تمام گروه های جامعه، روزانه مقالات متعدد و معتبری را در موضوعات مختلف در دسترس شما قرار می دهد. می توانید موضوعات جذابی مانند خرید مکمل گیاهی کلیه و مجاری ادرار را در داروخانه اینترنتی مثبت سبز دنبال کنید.\nاهمیت نوشیدن آب دهان مني در متد لاغری قدس کاهش وزن چیست؟\nدفعات قدس میزان نوشیدن آب در روال لاغری بي آلايشي کاهش ضرب تاثیر خیلی زیادی داره، ضلع سود حدی که مجدانه ترین رژیم های غذایی غصه به نوشیدن هر فاضلاب بیشتر ماء مايع شيره شما رو تشویق می کنن. تنها در دوره بسیار کوتاهی پيدا كردن بدنسازی بخصوص دم هم پیش پيدا كردن مسابقات برای تفکیک کامل گوشت ها، نوشیدن آب رو کم می کنن که این حادثه هم جفا خیلی زیادی برفراز این افراد نبيه می کنه.\nبه قسم کلی برای مرتبط بودن پوستی شاداب، کلیه هایی سالم، اندامی خوش فرم و… قطع باید روزی 8 لیوان عرق رو برفراز طور متوسط نفع عليه و له روي بالا و صورت مستقیم استفاده نمود. یعنی استعمال باقی مایعات معتاد خواهر شبيه نوشابه، آبمیوه، چای، قهوه و… شامل محاسبه لحاظ این 8 لیوان ماء مايع شيره مصرفی من وايشان نمی شه!\nنوشیدن عصاره در مشي لاغری قدس کاهش ضرب به ميزان کل سلامتی من واو موثره، شوربا رسوندن عرق کافی پهلو بدن، رخ شما اندر حین کاهش ايقاع آسیب کمتری می بینه.\nکمبود محلول ذوب خوي بزاق در جسم جسد می تونه مشکل تمرکز بصری، انحلال تمرکز حواس، صفا افکار تيره و بی ابزار رو بالا وجود بیاره. ممکنه معده مقيد سوزش شده و درك گرسنگی پیدا کنید و صدر در همین داعيه غذای بیشتری بخورید.\nنوشیدن محلول ذوب خوي بزاق قبل دوباره پيدا كردن غذا:\nسعی کنید به يقين قبل باز يافتن صرف وهله بر غذایی اقلاً دو لیوان عرق بنوشید. مشحون کردن شكمبه با عرق احساس گرسنگی رو کم می کنه و پهلو شما اذن می دهات با صلح بیشتر اديم خورده پاكي لقمه ها جلو بجوید.\nشاید براتون عجیب باشه، منتها هر وعده که شما عصير حل می نوشید هدفتون دوباره يافتن و گم كردن کاهش ضرب رو پهلو یاد میارید، این جوری هیچ وقت سكبا کمبود انگیزه اندر روند لاغری و کاهش ريتم رو صدر در رو نمی شید.\nکمک فراز هضم غذا:\nآب توی هضم سفره تأثیر زیادی داره و به عملکرد طبیعی خیلی باز يافتن اعضای بدن انموذج کبد، کلیه، قلب و… کمک می کنه. درون صورت کمبود استفاده آب، ورزيدن هضم پاكي سوخت و ارغنون چربی، کند می شه.\nعلاوه غلام تاثیرات ماء مايع شيره بر لاغری سادگي کاهش وزن، نوشیدن محلول ذوب خوي بزاق باعث می شه هم سموم اخلاص ترکیبات غیرضروری بدن دوباره پيدا كردن بین رفته يكدلي همچنین به اعضای لاش تان کمک می کنه حتا بهتر کار کنن. وانگهي عضله های من واو رو مقاوم و محکم کرده و روي افزایش پژمردگي پوست دريغ کمک می کنه.\nهمچنین امعان کنید که هرچه بیشتر عرق ولرم صداقت حتی سوزان نوش جان کنید پاكي از عصاره یخ دوری کنید.\nمی تونید تکه های میوه جلو توی آب دهان مني بریزید صفا نوش انس کنید. دتاکس واتر برای دارو زدایی دوباره به دست آوردن بدن مصرف می شه صداقت کمک می کنه سموم دوباره پيدا كردن بدن خارج بشن.\nدتاکس واتر برای افرادی که خوراکی های مريض زیاد مصرف می کنن يكدلي همچنین برای افرادی که افسردگی دارن بسیار موثره.\nخوبه بدونید که دتاکس واتر از عرق و میوه های يكسان تهیه می شه. دوباره پيدا كردن معروفترین دتاکس واترها می شه نفع عليه و له روي بالا و خیار، نعنا، لیمو بي آلايشي هندوانه استعاره کرد.\n… نیز پيدا كردن عواملی است که به نوش كردن صبحانه و داشتن انرژی در ساعات اولیه روز چرت می گردد.}


بیوگرافی هادی افتخارزاده + تصاویر و اینستاگرام - مجله نورگرام\nخانه » هنرمندان » بیوگرافی هادی افتخارزاده + تصاویر و اینستاگرام\nبیوگرافی هادی افتخارزاده + تصاویر و اینستاگرام\nمحمدهادی افتخارزاده مراغی متولد 20 اسفند 1345 بازیگر تئاتر ، سینما و تلویزیون می باشد .وی فارغ التحصیل رشته بازیگری از دانشگاه تهران می باشد . ( بیوگرافی هادی افتخارزاده + تصاویر و اینستاگرام )\nنام نام خانوادگی : محمدهادی افتخارزاده مراغی\nتاریخ تولد : 20 اسفند 1345\nشروع با عکاسی\nهادی افتخارزاده از 13 سالگی ( 1358 ) در کلاس های عکاسی شرکت می کرد . از همین طریق وارد انجمن سینمای جوان شد ، با علاقه ای که به نمایش داشت وارد دوره های فیلم سازی شد . پس از 5 سال او در 18 سالگی اولین فیلم خود را به نام « خواهی ماند » ساخت .\nاینستاگرام هادی افتخارزاده\nصفحه اینستاگرام هادی افتخارزاده\nبازی در سریال جلال\nسریال جلال یک سریال استانی می باشد که به مناسبت ایام دهه فجر از شبکه اول سیما پخش می شود . هادی افتخارزاده در این سریال نقش یک مامور شهربانی را بازی کرده است که با پاپوش ساختن برای افراد عادی سعی دارد به مقاصد خود برسد .\nهادی افتخارزاده در سریال جلال\nدر سال 1397 هادی افتخار زاده در سریال « آنام » به کارگردانی « جواد افشار » در نقش « پدر مارال » بازی کرد .\nوقتی جوان بود ورزش کونگ فو و کشتی را به صورت حرفه ای کار میکرد اما پس از این که در جرفه بازیگری مشغول شد به سراغ یادگیری سوارکاری ، شنا، رانندگی رفت تا مهارت خود را برای بازیگری در هر نقشی افزایش دهد .\nورزش مورد علاقه ی وی برای تماشا کردن فقط فوتبال می باشد و طرفدار تیم تراکتور سازی تبریز و بارسلونا می باشد .\nهمسر هادی افتخارزاده\nهادی افتخار زاده مدتهاست که ازدواج کرده است و ثمره ازدواجش 2 فرزند می باشد .\nبهترین روز های زندگیش را ، روز قبول شدن در دانشگاه ، روز ازدواج و روز به دنیا آمدن فرزندانش معرفی کرده است .\nگریم های هادی افتخارزاده\nترس ار ارتفاع\nمن از ارتفاع میترسم و به اصطلاح « فوبیای ارتفاع » دارم . در مورد سرعت هم تقریبا چنین حسی را دارم اگر خودم پشت فرمان باشم سریع رانندگی میکنم ولی اگر فرد دیگری راننده باشد از سرعت می ترسم .\nدرآمد من از حقوق بازنشستگی آموزش و پرورش می باشد ، بازیگری برای من یک علاقه و احساس بوده است نه یک شغل درآمد زا ، به نظرم اگر کسی بخواهد فقط از بازیگری درآمد کسب کند باید یکی از آدم های خاص سینما باشد نه مانند اکثر فعالین در این عرصه که درآمد ناچیزی دارند.\nافتخار به کارنامه هنری\nبرای تمام کار هایی که بازی کرده ام مطالعه و تحقیق داشته ام و حتی اگر خوب بازی نکرده باشم به آنها علاقه دارم . می توانم بگویم به کارهایم افتخار میکنم و هیچ کار بدی را بازی نکرده ام .\nاکثر اهالی سینما آقای افتخارزاده را با فیلم های کوتاه او میشناسند ، وی تا کنون 30 فیلم کوتاه ساخته است .\nدر سال 1372 زمانی که 27 ساله بود در تله فیلم « گردان آفتاب » بازی کرد ، سپس در سال 1371 در سریال داریوش کاردان به نام « سی و نه » بازی کرد .\nهمه بازیگر ها قبول دارند که نقش منفی جای کار بیشتری دارد ، اگر دو نقش به من پیشنهاد شود که از نظر داستان نویسی مانند هم باشند ولی یکی مثبت و یکی دیگر منفی باشد، قطعا نقش منفی را قبول میکنم .\nسریال های تلویزیونی هادی افتخارزاده\n۱۳۷۱ سی ونه داریوش کاردان بازیگر\n۱۳۸۰ شب‌های سبز منصور باغبان بازیگر\n۱۳۸۱ دومان مهدی خاکی بازیگر\n۱۳۸۲ سیمای مراغه مسلم پوررستم نویسنده مجری\n۱۳۸۵ باریشاق مجید خردمندی بازیگر\n۱۳۸۸ درمسیر رود احدعبادی مدیرتولید\n۱۳۸۸ مسافر چی چست مجید مظفری بازیگر\n۱۳۹۰ کشتی آسمانی احدعبادی مدیرتولید\n۱۳۹۳ آیریلیق یونس مقدم بازیگر\n۱۳۹۴ طاهره نادرساعی ور-\nقربانعلی طاهرفر بازیگر\n۱۳۹۵ تبریزلی تاجیر نادرساعی ور-\n۱۳۹۶ آنام جواد افشار بازیگر\n۱۳۹۷ جلال حسن نجفی بازیگر\nسینمایی های هادی افتخارزاده\n۱۳۷۰ دونفرونصفی یداله صمدی\n۱۳۹۴ دومان نادرساعی ور رضا آزادگر\n۱۳۹۵ کومور (زغال) اسماعیل منصف\n۱۳۹۶ مرز علی ابدالی\n۱۳۹۷ قابان سیاوش راد\n۱۳۹۷ بیگانه نادرساعی ور\n۱۳۹۷ پوست بهمن وبهرام ارک\nجوایز هادی افتخار زاده\n۱۳۹۵ برنده جایزه بهترین بازیگری مرد\nبرای فیلم گورمردها ازاولین جشنواره فیلم کلیبر\n۲۰۱۷ برنده بهترین بازیگری مرد\nبرای فیلم گورمردها از چهل و پنجمین جشنواره بین‌المللی فیلم ملل اتریش\n۱۳۹۴ برنده جایزه بهترین طراح لباس\nبرای نمایش ناتمام ازجشنواره سراسری نمایش‌های کوتاه اهر\n۱۳۹۳ برنده جایزه بهترین متن نمایشی\nبرای نمایشنامه آفتاب مهتاب ازجشنواره نیشابور\n۱۳۹۲ برنده جایزه بهترین بازیگری مرد\nبرای فیلم مرثیه ای برای شب ازجشنواره بسیج استان آذربایجان غربی\n۱۳۹۳ برنده جایزه بهترین بازیگری مرد\nبرای نمایش دایره ازهفدهمین جشنواره استانی استان آذربایجان شرقی\n۱۳۹۰ برنده جایزه بهترین بازیگری مرد\nبرای فیلم خداهمین نزدیکیست از جشنواره بسیج استان آذربایجان غربی\n۱۳۹۱ برنده جایزه بهترین بازیگری مرد\nبرای نمایش گزارش به بالا جشنواره استانی تئاتر ماه استان آذربایجان شرقی\n۱۳۸۸ برنده جایزه بهترین بازیگری مرد\nبرای فیلم خداهمین نزدیکیست از جشنواره سینمای جوان استان آذربایجان غربی\n۱۳۸۲ برنده جایزه بهترین طراح صحنه\nبرای نمایش پایکوبی ازجشنواره استانی استان آذربایجان غربی\n۱۳۸۰ برنده جایزه بهترین طراح صحنه\nبرای نمایش تبارآتش ازجشنواره استانی استان آذربایجان شرقی\n۱۳۷۵ برنده جایزه بهترین کارگردانی\nبرای نمایش رؤیای رویش از جشنواره استانی سوره استان آذربایجان شرقی\n۱۳۸۴ برنده جایزه بهترین بازیگری مرد\nبرای نمایش بای سیکل ران ازجشنواره سراسرس خیابانی مریوان\n۱۳۶۷ برنده جایزه بهترین فیلمنامه تدوین کارگردانی\nبرای فیلم واله ازجشنواره سراسری وحدت تبریز\n۱۳۶۷ برنده جایزه بهترین فیلمنامه تدوین کارگردانی وصداگذاری وبهترین فیلم\nبرای فیلم واله از جشنواره استانی سینمای جوان استان آذربایجان شرقی\n۱۳۶۷ برنده جایزه بهترین فیلمنامه وتدوین برای فیلم بی پایان ازجشنواره سراسری وحدت تبریز\n۱۳۶۶ برنده جایزه بهترین فیلمنامه\nبرای فیلم بی پایان ازجشنواره استانی سینمای جوان استان آذربایجان شرقی\n۱۳۶۵ برنده جایزه بهترین تدوین\nبرای فیلم خواهی ماند ازجشنواره سراسری وحدت تبریز\n۱۳۶۴ برنده جایزه بهترین تدوین\nبرای فیلم خواهی ماند ازجشنواره استانی سیمای جوان استان آذربایجان شرقی\nفرهاد پخش در 9 فوریه, 2020\nخیلی قشنگ و حرفه ای بازی می‌کنه\nباید بیاد تهران ولی


بررسی علل ابتلا به شین اسپلینت\nصفحه اصلی » سلامت » بیماری و راه درمان » بررسی علل ابتلا به شین اسپلینت\nعلت، پیشگیری و راه های درمان درد ساق پا یا شین اسپلینت\nشین اسپلینت و یا سندرم استرس تیبیا میانی یکی از آسیب های رایج در میان ورزشکاران خصوصا ورزشکارانی که به صورت ناگهانی سطح تمرین و یا کفش تمرین خود را عوض کردنه اند و یا اینکه پس از مدت ها دوباره ورزش را آغاز کرده اند.در واقع نوعی التهاب در پرده ضریح استخوان می باشد.\nوقتی درمورد بیومکانیک‌های طرز راه رفتن و دویدن فکر می‌کنیم، می‌بینیم عجیب نیست که خیلی از ما با این مشکل مواجه می‌شویم. شما چه بدوید و چه راه بروید، با هر قدمی که می‌گذارید، با بیشتر از دو برابر نیروی وزن‌بدن‌خودتان به زمین می‌آیید. این فرایند فشار خیلی زیادی روی عضلات، استخوان‌ها، مفاصل و تاندون‌ها وارد می‌کند. مخصوصا استخوان ساق یا تیبیا، با هر ضربه‌ای که به زمین می‌زنید خمیده یا کج می‌شود. فشار مکرری که به این استخوان‌ها وارد می‌شود می‌تواند بعدا موجب دردی به‌نام شین اسپلینت گردد.\nمعمول‌ترین علامت این حالت، درد درناحیه ساق یا تیبیا هنگام دویدن یا زمانی است که به استخوان فشاری وارد می‌کنید. هرچند این درد، ناراحت‌کننده است اما به‌معنی این نیست که برای همیشه ناتوان شده‌اید و دیگر نمی‌توانید به فعالیت‌تان ادامه دهید البته اگر فورا به آن توجه کرده و درمانش کنید. اگر شین اسپلینت را نادیده بگیرید، این احتمال بالقوه وجود دارد که تبدیل به شکستگی استرس تیبیانی شود، که می‌تواند ماه‌ها شما را دوراز ورزش و فعالیت نگه‌دارد. پیش از همه، بدانید که چگونه می‌توان از بروز ناگهانی این مشکل پیشگیری و همچنین درمانش کرد تا بعدها کمتر دچار مشکلات جدی شوید.\nدرمان شین اسپلینت\nهرچند آخرین شواهد درخصوص درمان شین اسپلینت تا حدودی گیج‌کننده بوده و به روش‌های درمانی خاصی منتج نشده اما بیشتر کارشناسان روی این موضوع توافق دارند که این مشکل، آسیبی است که به‌دلیل واردکردن وزن زیاد روی استخوان تیبیان یا ساق ایجاد می‌شود. به‌علاوه، نشان داده شده افرادی که سابقه فعالیت بدنی‌شان زیر حد متوسط است، و دویدن را شروع می‌کنند، دو و نیم برابر بیشتر در معرض تجربه شین اسپلینت هستند. و احتمالا دلیلش هم قوی و آماده نبودن استخوان‌های‌شان برای تمرینات شدید است. آنهایی که سالهاست بطور مرتب می‌دوند یا پیاده‌روی می‌کنند استخوان‌های قوی‌تری دارند که بهتر می‌تواند نیروهای ناشی از دویدن و پیاده‌روی را بپذیرد. دراینجا یک برنامه ساده دو مرحله‌ای را معرفی می‌کنیم که می‌توانید درصورت تجربه علائم شین اسپلینت، آن را پیگیری کنید:\nتمرینات با تاثیر بالا را متوقف نمایید.\nاز آنجایی‌که شین اسپلینت، آسیب ناشی از فشار زیاد است، مهم است که میزان تمرینات باتاثیر بالا را کاهش دهید تا ساق پای‌تان امکان التیام یافتن پیدا کند. جایگزین کردن بعضی از تمرینات دو یا پیاده‌روی با دوچرخه‌سواری یا شنا می‌تواند راهی خوب برای پیشگیری از بدتر شدن آسیب شود ضمن این‌که تناسب‌اندام‌تان همچنان حفظ خواهد شد. اگر برای درمان به مشکل برخوردید، استراحت کامل به‌عنوان متد درمانی مهم و موثر توصیه می‌شود.\nاگر با دردساق پا مواجه شدید، کمپرس سرد هم پیشنهادی معمول است. این شیوه نه تنها به کاهش التهاب در این ناحیه کمک می‌کند بلکه باعث کاهش درد هم می‌شود. شما می‌توانید از یک فنجان یخ استفاده کنید و آن را روی تیبیا به سمت بالا و پایین حرکت دهید، یا دوبار در هفته، دوکیسه یخ را روی قسمت آسیب دیده گذاشته و حداقل ده دقیقه نگه دارید.\nپیشگیری از شین اسپلینت\nوقتی توانستید این مشکل ساق پای‌تان را با موفقیت برطرف کنید، باید سعی‌تان برای جلوگیری از وقوع دوباره این آسیب بکنید. باید برنامه ورزشی‌تان را با سطح فیتنس‌تان سازگار کنید چون خیلی از دوندگان یا آنهایی که پیاده‌روی می‌کنند و کم تجربه هستند احتمال مواجه شدن‌شان با این آسیب بیشتر است. سبک کردن فعالیت با شدت بالا، مانند دویدن، درکمک به شما برای اجتناب از آسیب‌های مربوط به استخوان مانند شین اسپلینت بسیار نتیجه بخش و موثر خواهد بود. برای افزایش مسافت، تابع قانون ۱۰درصد باشید، یعنی از یک هفته تا هفته بعدش، مسیرتان را بیشتر از ۱۰درصد افزایش ندهید.\nدراینجا چند اقدام پیشگیرانه دیگر هم داریم که می‌توانید بکار گیرید:\nکفش‌تان را عوض کنید یا از کفی‌های طبی استفاده نمایید.\nشما باید ابزار دویدن یا پیاده‌روی‌تان را هم مورد بررسی قرار دهید. تحقیقات نشان داده اگر هنگام فرود آمدن بر زمین، چرخش پا به طرف داخل زیاد باشد موجب شین اسپلینت می‌شود و این به احتمال زیاد به دلیل گشتاور زیادی است که هنگام برخورد پا با زمین و سپس چرخش زیاد به‌سمت داخل روی پایین پا وارد می‌شود. کفش‌هایی که توکار مستحکمی دارند یا کفی‌های طبی می‌توانند در کاهش این‌گونه حرکات ناخواسته موثر باشند. هرچند پژوهش‌هایی که درباره درمان این عارضه انجام شده تا حدودی محدود و ناقص است اما شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد کفش‌های قوسدار یا کفی‌های طبی می‌توانند با کاهش حرکات چرخشی پا به داخل، از بروز شین اسپلینت پیشگیری نمایند.\nنسبت به اندازه قدم‌های‌تان آگاه باشید.\nبرای دوندگان، افزایش تکرار یا ریتم قدم‌ها تا حدود زیادی تاثیر نیروهای مربوط به دویدن را کاهش می‌دهد. هنگام دویدن سعی کنید درمحدوده توده مرکزی بدن‌تان قدم بردارید و قدم‌تان جلوتر از بدن‌تان نباشد، دراین‌صورت از گام‌های خیلی بلند و کُند شدن و توقف نیز جلوگیری می‌شود چون فشار کمتری به تیبیا وارد می‌گردد.\nروی تقویت پایین پا بیشتر کار کنید.\nمطالعات نشان داده‌اند دوندگانی که عضلات ساق‌پای‌شان قوی‌تر و بزرگ‌تر است، ریسک کمتری برای شکستگی‌های استرس تیبیانی دارند. از آنجایی‌که شکستگی‌های استرس تیبیانی می‌توانند نتیجه شین اسپلینت‌های درمان نشده باشند، تقویت عضلات ساق‌پا به دوندگان کمک می‌کند از سندرم طبی استرس تیبیانی دور بمانند.\nاین تمرینات استقامتی را به برنامه ورزشی‌تان اضافه کنید تا عضلات ساق‌پا و اطراف تقویت شده و از شین اسپلینت پیشگیری شود:\nبلند کردن ساق‌ها\nپاهای‌تان را کمی از هم فاصله داده و بایستید، روی انگشتان بلند شوید، دو ثانیه مکث کرده و با پاشنه پایین بیایید. این حرکت را در دو سِت ۱۵ تایی تکرار کنید.\nراه رفتن روی انگشتان\nروی نوک انگشتان پا بایستید و حدود ۱۵ متر به سمت جلو راه بروید، دو سِت از این حرکت انجام دهید.\nدراز بکشید، پاهای‌تان مستقیم جلوی بدن‌تان باشد و انگشتان‌تان هم به سمت بالا. در یک حرکت جهشی، انگشتان را به سمت بدن‌تان کشیده و بعد به جای اولش برگردانید. این حرکت را در دو سِت با ۲۰ تکرار انجام دهید.\nبه زمین انداختن پاشنه پا\nروی یک پله یا سطح برآمده بایستید، وزن‌تان را روی پای راست انداخته و پاشنه همین پا را تا ۹۰ درجه پایین بیاورید. به آرامی پاشنه را بالا آورده و پیش از آن‌که روی پای دیگر انجام دهید، روی همین پا حرکت را تکرار کنید. این تمرین را در دو سِت و با ۱۰ تکرار روی هر پا انجام دهید.\nچه ورزش هایی برای سالمندان مناسب است؟


پول‌نیوز - «قرار است شرکت‌های کره‌ای تولیدکننده لوازم خانگی به ایران بازگردند.» این خبری است که در بررسی آخرین تحولات بازار لوازم خانگی از سوی رئیس اتحادیه لوازم خانگی شنیده شد.\nسیدمرتضی میری به روزنامه ایران گفت: یکی از تولیدکنندگان لوازم خانگی کره در ایران اعلام کرده است که تولیدات برند کره‌ای در ایران ادامه خواهد یافت؛ چرا که توانسته گشایش اعتبار کند. دومین مجموعه‌ای که تولیدکننده لوازم خانگی کره‌ای در ایران است یادآور شده مشکلاتشان با کره در حال حل شدن است لذا می‌توان امیدوار بود که تولیدات لوازم خانگی کره‌ای در کشورمان ادامه پیدا کند.\nلینک کوتاه: poolnews.ir/001IZM\nبرچسب ها: لوازم خانگی ، کره جنوبی


ویولنیست برهنه امیدوار است موسیقی او الهام بخش باشد. | تریبون زمانه\nویولنیست برهنه امیدوار است موسیقی او الهام بخش باشد.\nاختصاصی: متیو اولشسکی با GSN درباره ساخت داستانهای عاشقانه در دیزنی و موارد دیگر صحبت می کند.\nاو میگوید: “فکر کردم با در آوردن پیراهم ،ویدیوها جلب توجه بیشتری خواهد کرد!”\nظاهر شدن بدون بالاپوش، پیشنهادی سازنده از سوی پال، دوست پسر متیو اولشسکی ،پیش از تبدیل شدن او به ستاره یوتیوب معروف به ویولینیست برهنه بود.\nکل ماجرا به دلیل تمایل متیو برای به اشتراک گذاشتن استعداد خود در نوازندگی ویولن با راه های زیبا و خلاقانه آغاز شد. در حال حاضر اولشسکی دارای بیش از ۱۳،۰۰۰ مخاطب در YouTube – و شهرت استاد همجنسگرا و – بله – نوازنده بسیار جذاب است.\nواضح است که توصیه های پال، اهمیت زیادی در این موفقیت داشته است.\nGSN با اولشسکی در مورد عشق او به موسیقی و دیزنی صحبت کرد و پاسخ های شیرین او را شنید.\nبه اشتراک گذاری موسیقی:\nاولشسکی از سن سه سالگی شروع به نواختن ویولن کرد.\nاو می گوید: “من نمی توانم لحظه ایی بدون موسیقی را در زندگی ام به یاد بیاورم. ویولن به بخشی جدایی ناپذیر از هویت من تبدیل شده است. من می دانم این چیزی است که من تا زمانی که زنده هستم، با من خواهد بود.”\nفیلم ها از زمان آشنایی او با پال شروع شد.\nاو به پال گفت که میخواهد فیلم هایی از خودش در حال نواخنن ویولن را منتشر کند. او خوشحالی چهره پال از این خبر را به یاد می آورد. او توضیح می دهد: “معلوم شد که رویای پال، فیلم سازی است و برای ساختن ویدئو ها مشتاق کمک به من است.”\nدر آن زمان و درست وقتی که پال به اولشسکی پیشنهاد داد که ویدئو های نواختن ویولن را بدون بلوز منتشر کند، اولشسکی مربی بدن سازی بود.\nاو گفت: “من در خانواده ایی بسیار محافظه کار بزرگ شدم، بنابراین ایده در آوردن پیراهن من در عموم خنده دار بود.” اما او پیراهنش را در آورد و حالا راهی به عقب وجود ندارد.\nنمایندگی جامعه دگرباشان جنسی به روشی منحصر به فرد:\nاولشسکی به GSN می گوید هرگز قصد تاکید بر هویت جنسی اش را در این پروژه نداشته است. در عوض، او فقط می خواست با مردم زیبایی ویولن را به اشتراک بگذارد.\nاین پروژه به تدریج تبدیل به چیزی بزرگ و بزرگتر شد.\nاو میگوید: “به عنوان یک مرد آشکارا همجنسگرا، می خواستم جامعه ی دگرباشان جنسی را به روش منحصر به فرد نمایندگی کنم.”\nبنابراین او و پال نمایی از عشق همجنسخواهانه شان رادر فیلم کلاسیک دیزنی، زیبا و هیولا منتشر کردند. این ویدیو بسیار مورد استقبال قرار گرفت.\nاو میگوید: “پال و من می دانستیم که مخاطبان زیادی داریم و پیام های روزانه از قدردانی و شور و شوق دریافت می کردیم. در این زمان بود که متوجه شدم این فیلم ها می توانند اثری خیلی بیشتر از آنچه من تصور می کردم داشته باشند.”\nاز آن زمان، او فیلم هایی مثل «پری دریایی کوچک» و «جنگ ستارگان» را با چرخشی همجنسگرایانه ساخته است.\nاو با صحبت در مورد عشق و علاقه او و پال به فیلم های دیزنی گفت: “ما یک روز به این نتیجه رسیدیم که داستان های عاشقانه دگرجنسخواهانه صفحه نمایش را تسخیر کرده اند. در کمال تعجب، هرچند که با هویت های جنسی داستان مشابهتی نداشتیم، ما میتوانستیم با شخصیت ها و احساسات عاشقانه این فیلم ها ارتباط برقرار کنیم. بنابراین، از اینکه ارائه داستان های دیزنی با طعمی همجنسگرایانه، نه تنها با جامعه دگرباشان جنسی، بلکه با همه آحاد جامعه میتواند ارتباط برقرار کند (درست همانطور که خلاف آن در مورد ما صادق بود)، مطمئن بودیم.”\nاین تابستان، آنها نسخه های رنگین کمانی سیندرلا و موآنا را منتشر خواهند کرد.\nاولشسکی پیامی را که اخیرآ از یکی از طرفداران اش دریافت کرده است، به اشتراک گذاشته است. او مینویسد: “نما آهنگ جدید شما من را بسیار خوشحال کرد … من ۴ سال پیش شریک زندگی خود را از دست دادم و این ویدئو احساس ما برای یکدیگر را به زیبایی خلاصه می کند. لطفا به کارهای عالی خود ادامه دهید چون موسیقی شما، بزرگترین شفا دهنده است. “\nاو به GSN می گوید که “پیام های بی شماری از طرفداران دریافت می کنم که به من نشان می دهد که چگونه یکی از فیلم های من آنها را به اشک ریختن وا میدارد، قلبشان را گرم می کند، و حتی شجاعت آشکارسازی برای خانواده هایشان را به آنها داده است.”\nاین، برای او، بهترین هدیه است.\nاو ادامه داد: “من امیدوارم که فیلم های موسیقی من به مردم، صرف نظر از اینکه قبلا ویولون را دوست داشته اند و یا برای اولین بار قدرت های ویژه اش را کشف می کنند، امکان لذت بردن از این ساز زیبا را بدهد. بسیاری از مردم به من می گویند که این فیلم ها آنها را به آغاز یادگیری یک ساز تشویق کرده است، و این برای من بسیار با ارزش است.\nاو همچنین به GSN می گوید که نوازندگی بدون پیراهن، موجب بازنگری مردم در رابطه با سلامت، رژیم غذایی و تناسب اندام شده است.\nآینده ای هیجان انگیز:\nاولشسکی از اولین ویدئوی خود، که با بودجه ۰ دلاری و توسط آیفون ضبط شد، راه طولانی را طی کرده است.\nدر حال حاضر او کارزار جمع آوری کمک مالی که به طرفداران امکان حمایت مالی به این پروژه را میدهد راه اندازی کرده است. او میگوید: “با کمک های مالی که به طور ماهانه از طرفداران دریافت می کنم، می توانم فیلم بردار، بازیگران، رقاصها و تکنسین های نورپردازی را استخدام کنم و حتی با یک مهندس صدا در یک استودیوی ضبط کار کنم (از این کمک های مالی چیزی به من نمی رسد!).”\nجدیدترین ویدیوی او، که داستانی عاشقانه و همجنسگرایانه از آهنگ Perfect اد شیران است، در حال حاضر بیش از ۱۱،۰۰۰ بار دیده شده است. زیبایی این ویدئو وصف ناپذیر است.\nگام بعدی اجرای برنامه در سراسر ایالات متحده است.\nاو میگوید: “اگرچه من به تولید ویدئو هایی که با تمام دنیا به اشتراک گذاشته میشوند بسیار علاقه دارم، اما این مساله مانع نفی ارزش و احساس اجرای زنده در مقابل مخاطبان زنده نمی شود. قدرت ارتباط من و شنوندگان – در یک اجرای زنده با یک ویدئو قابل مقایسه نیست. و این اولین عشق من به عنوان یک نوازنده است.”\nصفحه یوتیوب اولشسکی را میتوانید اینجا ببینید.


روزنامه شرق :: سياوش ناميرا است\nدر رثای استاد «محمدرضا شجریان »\nسياوش ناميرا است\nبیژن كلهرنیا . استاد دانشگاه\nسرانجام شجریان بزرگ در روزی پاییزی به اسطوره‌های فرهنگ و تمدن ایران‌زمین پیوست و همه آنانی را كه می‌خواستند او جاودانه بماند، در سوگ برد. هرچند مرگ او جنبه این جهانی و خاكی ندارد و نمی‌تواند شجریان را از ما بگیرد. مگر مولوی و حافظ و سعدی و فردوسی و شاملو و اخوان مرده‌اند؟ یا مگر عارف و رهی و خالقی و صبا مرده‌اند؟ شجریان به تمامی رسالت نامیرایی خود را به كمال رساند. او به آنجا رفت كه شانه خود را زیر یكی‌دیگر از تكیه‌گاه‌های كاخ تمدن و فرهنگ و هنر ایران‌زمین ستون كند. كاری كه بزرگان انگشت‌نشان فرهنگ و ادب این سرزمین كردند و موجب برپایی و ماندگاری آن شدند. اگر به‌دنبال درون‌مایه و معنی ایرانشهری هستید، همین جان‌مایه‌ها است كه موجب یكپارچگی و ماندگاری این كهن‌فرهنگ شده و ایرانیان به آن می‌نازند.\nاین شخصیت شگرف با نوای آسمانی‌اش طنین كهن همه رنگ‌واره‌های به‌هم‌بافته جلوه‌های هنر و فرهنگ ایرانی را در قلب و احساس همگان زنده می‌كرد. نوای او گره‌های گسسته این تاروپود را به هم می‌بافت و تصویری بزرگ و فراگیر می‌ساخت. گذشته را به حال می‌آورد و بازآفرینی می‌كرد. مولوی و حافظ و سعدی را به اخوان و ابتهاج پیوند می‌زد و بیان زنده‌تری از تركیب شعر و موسیقی می‌آفرید. هر مقامی كه می‌خواند خود قصیده‌ای است برساخته از این فرهنگ غنی كه حالا رنگ و تصویر در آن جلوه می‌كند و هنر ایرانی را بر بال احساس به مخاطبان می‌رساند.\nاو ترانه نمی‌خواند، بلكه فضا و جلوه‌های پیرامونی و طبیعت و ژرف‌كاوی عارفانه‌ای را پیش‌رو می‌گذارد كه شنونده خود را در آن درمی‌یابد و به ادراكی متعالی از اوج و عروج هنر ایرانی می‌رسد. او با تلاش و سخت‌كوشی به ابعاد شگرفی در بیان موسیقایی و آوایی دست می‌یابد كه هم آفرینش غنی احساس‌های مختلف است و هم فضا و رنگ‌آفرینی در زمان‌های متفاوت. صدای او مینایی و شفاف و زنگ‌دار است؛ گویی اگر همه هنرهای سنتی از نقش‌برجسته‌ها و كاشی و خاتم‌كاری و فرش‌بافی و مقرنس تا قلم‌كاری و مینیاتور را درهم آمیزند و با هم آواز بخوانند، صدایی چون شجریان برخواهند آورد. صدایی كه طنین ایرانی و تاریخی دارد. همه نواهای اقبال‌آذر، ظلی، دردشتی، تاج، قمر و بنان در آن درآمیخته‌اند و رنگ‌واره‌ای بی‌بدیل پدید آورده‌اند.\nدر موسیقی او زمینه و محتوا آمیخته شده‌اند و این تلفیق عالی از شناخت و كوشش بی‌توقف او برای كشف جوهره هنر ایرانی پدید آمده است. به‌ویژه شعر ایرانی و انتقال آن به موسیقی بارزترین جلوه هنر او است. غزل‌های مولوی، حافظ، سعدی و رباعی‌های باباطاهر و اشعار عماد خراسانی و حتی اشعار نو با موسیقی شجریان بهتر معرفی شده‌اند و معانی زیباتری پیدا كرده‌اند. پیوند شعر و موسیقی، تلفیقی عرفانی یافته و فرهنگ دیرین را به امروز آورده است. بنابراین آفریده‌های او ساخته‌ای است در زمان كه زمینه و انسان ایرانی و فرهنگ و تاریخ و زیبایی‌شناسی هنر سرزمین بر آن اثر گذاشته‌اند؛ از‌همین‌رو است كه آوای او در خودآگاه و باور ذهنی می‌نشیند و كهنگی و فرسودگی نمی‌پذیرد.\nدر دهه 1330 روح‌اله خالقی، وزیری و صبا پیكره موسیقی كلاسیك ایران را كه تا آن زمان پراكنده بود، شكل دادند. بنان، محجوبی، عبادی، شهناز، رهی معیری، ترقی، معینی‌كرمانشاهی و دیگران به آن پیوستند و گام بزرگی در هم‌گرایی در ارزش‌های موسیقی برداشته شد. ولی این نهضت در پویش مدرنیسم و تحولات اجتماعی تاب نیاورد و نامداوم ماند. اما نهضت دوم و شاید بتوان گفت پارادایم نوین موسیقی ایران از دهه 1350 شكل گرفت، در سال‌های 60، 70 و 80 همچنان اوج گرفت و خود را با گرایش‌های اجتماعی ایران هماهنگ کرد.\nهرچند بزرگانی چون لطفی، مشكاتیان، ناظری و سپس علیزاده و كلهر در این سپهر نقش‌آفرینی كردند، ولی هسته كانونی و چهره ماندگار همچنان شجریان بود كه بازتاب روابط هنری او با این ستاره‌های تابناك به آفرینش آثار هنری بی‌نظیری انجامید كه هریك داستان و احساس و بیان زمانه خود است. شاید بتوان گفت كه در این پارادایم دوم هنر موسیقی ایران، آنچه اوج و فرازها را ممكن می‌کرد آن بود كه این‌بار موسیقی زبان مردم و زمانه بود. با آنان سروده و خوانده می‌شد و نزد آنها باقی می‌ماند. گفته می‌شود شجریان علاوه بر آثار نام‌برداری كه می‌شناسیم و بازخوانی می‌شوند، بیش از 300 اثر در میان مردم دارد كه پژوهش‌ها باید آنها را بازیابند و به گنجینه فرهنگ ایران برگردانند.\nشجریان در بیش از 40 سال كار هنری موسیقی ایران را از دورترین ریشه‌ها و فولكور سرزمین تا موسیقی سنتی و سپس موسیقی ملی گردآوری كرد و اعتلا داد. در این رهگذر او فقط به خواست هنرمند نپرداخت، بلكه دیدگاه و گرایش او پذیرش همه جامعه ایران بود. بنابراین بازتاب كار خود را در چنین پهنه بزرگی جست‌وجو می‌كرد و خود را در برابر آرمان مردم كه آفرینش هنر بزرگ و هنرمند بزرگ بود، مسئول می‌دید. از همین‌جا در چشم و قلب مردم جای گرفت و محبوب شد و اشتهار یافت. رفت و برگشت مستمر آفریده‌های شجریان به میان مردم و بازتاب آنها مجموعه‌ای بسیار غنی و نوآورانه و سرشار از زیبایی‌های موسیقی ایران در دهه‌های اخیر پدید آورد. در اینجا شجریان جان‌مایه مردم ایران است كه موسیقی آنان را برایشان واگویه می‌كند. چنین آفریده‌های سترگی بنیانی ستودنی برای موسیقی و فرهنگ ما فراهم آورده است كه مردم ما كمتر از آن را نمی‌پذیرند. همان‌گونه كه موسیقی این دوره بسیار فراتر از دوره كلاسیك قبل رفت، باید انتظار و امید داشت كه بنیان شكل‌گرفته در این دوره و میراث شجریان در آینده همچنان شاخ و بال بگشاید و سایه‌سار آن موسیقی و فرهنگ ایران‌زمین و همه فارسی‌زبانان را بارور و زاینده کند.\nشجریان هنر موسیقی ایران را چنان تعالی داده كه اكنون افغان‌ها، تاجیك‌ها، گرجی‌ها و فارسی‌زبانان دو سوی آموی و آذری‌ها و حتی عرب‌ها او را می‌شناسند و ارج می‌گذارند. در جهان او را پاواروتی ایران می‌نامند و از بزرگان موسیقی دنیا می‌دانند و شاید تنها هنرمندی است كه تا این اندازه نام ایران را بر تارك هنر جهان نشانده است.\nآنچه باقی می‌ماند و باید گفته شود رسالت جوانان كشور در روشن‌نگه‌داشتن مشعل هنر موسیقی ایران و جوهره تلاش‌های شجریان و دیگرانی است كه با او همگام بودند و این راه سخت را هموار كردند و تا اینجا آمدند. موسیقی ایران آنچه را كه معماری نتوانست انجام دهد و در هنرهای دیگر نیز ناقص ماند، به انجام رساند و توانست با سعی بزرگانی چون شجریان میراث كهن را به زمان حال برساند و گسترش دهد و در برابر هجوم نوآوری‌های زمانه استوار نگه دارد. كاش در معماری نیز این پیوند گذشته و حال برقرار می‌شد و معماری امروز توان و دانش بازآفرینی را مانند موسیقی داشت. اكنون ذخیره و گنجینه و میراث شجریان، لطفی، مشكاتیان، علیزاده، كلهر و دیگران زنده و پویا و در دسترس است. باید منتظر پارادایم دیگری در موسیقی و هنر ایران در دوره بعد از شجریان بود. ایدون (چنین) باد.\nنگاه‌ها‌ی برچسب‌دار را  نمی‌پذیرم سياوش ناميرا است نقدی بر هیاهوی مخالفان افزایش حقوق کارکنان صداوسیما امنیت قضائی\nسياوش ناميرا است نگاه‌ها‌ی برچسب‌دار را  نمی‌پذیرم نقدی بر هیاهوی مخالفان افزایش حقوق کارکنان صداوسیما امنیت قضائی


برای جلوگیری از حمله قلبی ورزش کنیم یا وزنمان را کاهش دهیم؟\nگلایه طارمی از جو منفی پیرامون تیم ملی\n۱۸ روش ساده برای لاغری سریع شکم بدون ورزش\nشاید فکر کنید که کاهش وزن تأثیر زیادی در جلوگیری از احتمال حمله قلبی و مرگ دارد. اما دانشمندان به نتایج متفاوت‌تری رسیده‌اند.\nورزش صبحگاهی با معده خالی می‌تواند به سوزاندن توده چربی بیشتری در بدن کمک کند اما با وجود مزایای پیاده روی صبح قبل از خوردن صبحانه، این ورزش دارای خطرات احتمالی است.\nدرخشش تیم ملی کشتی فرنگی ایران در جام جهانی به روایت آمار+ اینفوگرافیک\nپرونده غرور آفرین کشتی فرنگی ایران با درخشش دلاور مردان ایرانی در اسلو به پایان رسید. کارنامه ایران در این مسابقات را ببینید.\nورزشی که کاهش وزن را 3 برابر افزایش می‌دهد\nورزش در این موقع از روز خواب شب را عمیق و باکیفیت می کند\nمانی که صبح‌ها تمرین می‌کنید به صورت طبیعی متابولیسم و یا سوخت‌وساز بدن در طول روز بالاتر از روزی خواهد بود که تمرین‌های ورزشی ندارید و این یکی از دلایل مهم برای تمرین‌های صبحگاهی به منظور چربی‌سوزی و لاغری است به‌خصوص که تمرین‌های اینتروال (پرفشار و مقطعی کوتاه) را در برنامه خود داشته باشید.\nکارنامه کشتی آزاد ایران در جام جهانی ۲۰۲۱+ اینفوگرافیک\nتیم ایران در پایان رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان در نروژ با کسب ۳ مدال طلا، ۳ مدال نقره و یک- مدال برنز به مقام سوم دست یافت.\nمحققان در جدیدترین مطالعه خود دریافتند، ورزش یوگا می‌تواند خطر بروز سکته مغزی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.\nاختصاصی| تمرینات 5 دقیقه ای برای کاهش سکته\nخواسته های زندگی روزمره اغلب مانع از انجام تمرینات بدنی کافی در افراد می شود. اما طبق یک مطالعه جدید ، 5 دقیقه تمرین تنفسی ، 6 روز در هفته ، برای کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب طول می کشد.\nطبق توصیه های جدید انجمن قلب آمریکا، برخی افراد قبل از رفتن به نقاط مرتفع باید اقدامات احتیاطی را انجام دهند.\nتکنیک های سریع برای آب کردن شکم\nچندمدل از بهترین ورزش های هوازی\nورزش های هوازی که با نام کاردیو هم شناخته می شوند، از اکسیژن استفاده می کنند. نفس کشیدن را بهتر می کنند و باعث می شوند که شما اکسیژن بیشتری مصرف کنید و این اکسیژن فرایند چربی سوزی را افزایش می دهد.\n1 2\t3\t4...\t125\nهرگز این 2دارو را باهم نخورید\nسربازان آمریکایی در حال مداوای اسیران آلمانی + عکس\nهدیه‌های ۱۰ هزار دلاری کیانو ریوز به اعضای تیم بدلکاری+ عکس\nفواید بی نظیر ویتامین B1\nافزایش اکسیژن خون با این چند ماده غذایی\nچند دلیل غیر معمول نفخ معده\nگیاهان مناسب برای درمان کم کاری تیروئید\nعادات اشتباه روزانه که عمرتان را کوتاه می کند\n3 روزه با این میوه لاغر شوید\nبهبود کمردرد بدون قرص\nچند جایگزین گوشت برای گیاه‌خواران\nوزیر بهداشت: در تزریق واکسن رکورد زدیم\nاضافه شدن داروی جدید بیوتک برای درمان کودکان مبتلا به کرونا در پروتکل درمانی