راهنمای جامع کارشناسی ملک به همراه نمونه گزارش ارزیابی | الوملک\nراهنمای جامع کارشناسی ملک به همراه نمونه گزارش ارزیابی\nکارشناسی ملک، بخش مهمی از فرآیند خرید یا فروش خانه است، ما در این مقاله سعی می‌کنیم شما را با چرایی، انواع و نمونه های آن آشنا کنیم.\nدر باب اهمیت کارشناس ملک همین بس که بر اساس آخرین آمار بیش از یک سوم پرونده های قضایی کشور مربوط به دعاوی و کلاهبرداری های ملکی است. همچنین نگرانی این نیز وجود دارد که مبادا بعد از بستن قرارداد، خانه خریداری شده نیاز به تعمیرات اساسی داشته باشد.\nدر کشورهای پیشرفته، بعد از تصمیم گیری خرید خانه، انتخاب کارشناسی ملک، کاری عادی و روال است. اما در ایران هنوز این روند به خوبی شکل نگرفته است.\nوقتی بخواهید ارزش یک ملک را بدانید یا نیاز داشته باشید ایرادات ملک مورد نظر را پیدا کنید، طبیعتا از فردی متخصص کمک می‌گیرید تا با بررسی پارامترهای تعریف شده، آن ملک را کارشناسی(بازرسی، ارزیابی و بررسی) کند.\nدر هیچ کجای دنیا الگوی خاصی برای ارزیابی املاک وجود ندارد و عوامل محیطی و اقتصادی در کنار مشخصات و شرایط ملک مورد بررسی قرار می‌گیرند و ارزش یک خانه را اعلام می‌کنند. برای مثال در ایران اغلب خانه ها با سازه های بتنی ساخته می شوند که کارشناسی مختص به خودش را می طلبد.\nاز عوامل اقتصادی و محیطی می‌توان به بازار روز کشور یا موقعیت مکانی ملک اشاره کرد. پر واضح است که در سراسر کشور این شرایط یکسان نیست.\nچه فروشنده باشید و چه خریدار، ارزیابی ملک این فرصت را به شما می‌دهد تا مشکلات احتمالی یک ملک را پیدا کنید و برای رفع آن اقدام کنید.\nمزیت کارشناسی ملک برای فروشنده\nاگر فروشنده باشید با رفع مشکلات خانه، احتمال افزایش جلب نظر مشتری و در نتیجه احتمال فروش را بالا می‌برید. همچنین می‌توانید با رفع عیب، تعمیرات و بازسازی، ارزش ملک خود را بالا ببرید. یا اینکه با آگاهی از ایرادات موجود در ملکتان هزینه تعمیر آن را از قیمت نهایی کم کنید تا خریدار برای رفع آن اقدام و هزینه کند. در نهایت اینکه، داشتن برگه کارشناسی، اعتماد خریدار را افزایش می دهد و ملک شما در بین سایر خانه های دیده شده برجسته می‌شود.\nمزیت کارشناسی ملک برای خریدار\nاگر خریدار باشید با علم به مشکلات ملک، یا معامله را ادامه نمی‌دهید یا طبق گزارش کارشناسی از هزینه تعمیرات اطلاع پیدا کرده و در توافقی با مالک از قیمت نهایی کم می‌کنید.\nاهمیت کارشناسی ملک\nدر چند سال اخیر تعداد افرادی که برای خرید ماشین به کارشناس بی طرف مراجعه می‌کنند بیشتر شده، زیرا ریسک و استرس خرید کمتر می‌شود. ولی در حال حاضر مردم ایران برای بزرگترین معامله زندگی خود یعنی خرید خانه، که قیمت بیشتری هم دارد، از این سه راه استفاده می‌کنند:\nمراجعه به مشاورین املاک\nاعتماد به نظر بزرگترها و دوستان\nتکیه بر احساسات و ظاهر بینی\nاین نوع تشخیص‌ها و انتخاب‌ها، چشمی و با دقت کم است و اصولا بعد از خرید نهایی، راهی برای جبران این نقص نیست.\nبراساس تجربه، بسیاری از معایب خانه از چشم خریداران تا زمان خرید و ساکن شدن در آن پنهان می‌ماند، که دلایل خودش را دارد از جمله:\nرودربایستی ایرانی ها باعث می‌شود تا موقع بازدید، همه جای خانه را موشکافانه بررسی نکنند.\nدر هنگام بازدید برخی از ایرادات خانه توسط فروشنده و مشاور املاک پنهان می‌شود.\nبه مرور زمان ایرادات خانه برای فروشنده عادی شده و به آن عادت می‌کند، در نتیجه آنها را بیان نمی‌کند.\nبرای ارزیابی جامع و کامل خانه قبل از خرید، مرجعی قابل اعتماد وجود ندارد.\nبه همه این نگرانی ها، می توان مشکلات حقوقی ملکی را هم افزود، برای مثال ملک اوقافی به جای ملک با سند شش دانگ فروخته می‌شود، در صورتی که ملک وقفی ارزان‌تر است. یا خانه‌ای با پارکینگ مشاع فروخته می‌شود، بدون اینکه خریدار بداند خانه ای که خریده است در واقع بدون پارکینگ است و فقط حق پارک کردن را دارد، که این حق هم به صورت شراکتی است.\nشاید این سؤال برای شما پیش بیاید که وقتی مشاورین املاک هستند چرا باید استرس و ترس خرید خانه را تجربه کنیم؟\nمتأسفانه در کشور ما برای تبدیل شدن به یک مشاور املاک سخت گیری خاصی وجود ندارد و آموزش هایی که در زمان اخذ جواز کسب داده می‌شود چندان جامع و کامل نیست؛ در حالی که یک مشاور همانطور که اسمش پیداست باید بتواند در زمینه املاک به خریدار و فروشنده مشاوره بدهد. اما اینطور نیست و به این دلیل که نفع مشاور املاک در به ثمر رساندن معامله است به جای بیان تمام حقایق، خوبی های ملک را بزرگ جلوه می‌دهد و بدی ها و کاستی ها را بیان نمی‌کند؛ کما اینکه به دلیل عدم تسلط کافی به تمام کم و کیف شرایط ملک هم اغلب آگاه نیست.\nنحوه ارزیابی ملک چگونه است؟\nنحوه ی ارزیابی ملک مسکونی و تجاری و اداری و غیره با هم متفاوت است به همین دلیل شما قبل از کارشناسی نوع کاربری ملک را مشخص می‌کنید تا با معیار های مختص به کاربری آن، بررسی شود.\nدر نحوه ارزیابی ملک، مهمترین کاری که کارشناسان به آن دقت می‌کنند، بررسی عیوب پنهان ملک است. معمولا در ارزیابی خانه های با سال ساخت بیشتر، هزینه بازسازی آن تخمین زده می‌شود یا مسائل فنی و تاسیساتی آن به صورت ویژه بررسی می‌شود.\nالبته که در کارشناسی ملک نکات قوت و مثبت ملک هم مورد توجه قرار گرفته و در گزارش ثبت می‌شود، زیرا احتمال اینکه نقطه قوت ها نیز از دید پنهان شوند وجود دارد. همه ی قسمت های اصلی و فرعی یک ملک حتی مشاعات بررسی و تست می‌شود و در نهایت نیز به درخواست کننده گزارشی کتبی از ملک کارشناسی شده داده می‌شود.\nگزارش ارزیابی ملک شامل چه مواردی می‌شود؟\nبرای ارزیابی ملک باید عواملی را بررسی کنیم تا ارزش و صلاحیت آن ملک را تایید کنیم.\nعواملی که باید در گزارش کارشناسی ملک بررسی شود\nبررسی موقعیت ملک و منطقه قرارگیری آن\nبررسی سند ملک و اسناد مربوطه\nبررسی صحت مساحت و متراژ عرصه و اعیان\nنوع مصالحی ساختمانی که از پایه تا سقف استفاده شده\nبررسی سن بنا و میزان فرسودگی آن نسبت به سن\nبررسی مشاعات در واحدهای آپارتمانی\nتجهیزات مکانیکی و برقی مثل آسانسور و تابلو برق و …\nمیزان نورگیری هر قسمت از ملک\nوضعیت و شرایط پارکینگ و انباری و مطابقت آن با سند\nبررسی استحکام ملک و بررسی وسایل ایمنی\nبررسی عیوب پنهانی و تصرفات در ملک\nمیزان دسترسی ملک به مدارس، مراکز خرید، مراکز درمانی، مراکز تفریحی، ناوگان حمل و نقل عمومی و …\nتخمین هزینه تعمیرات احتمالی\nنمونه ارزیابی ملک\nنمونه چک لیست کارشناسی ملک زیر مختص به کارشناسان تیم الوملک است که بعد از ارزیابی ملک، به درخواست کننده تحویل داده می‌شود.\nارزیابی و کارشناسی ملک با کاربری تجاری\nدر مبحث کارشناسی ملک، به علت تنوع در نوع کاربری ملک، درخواست ارزیابی نیز متفاوت خواهد بود. ارزیابی ملک تجاری با املاک دیگر دارای اختلاف‌هایی است، به طور مثال بحث های سرقفلی و حق کسب و پیشه فقط برای کاربری های تجاری استفاده می‌شود و ما توصیه می‌کنیم به علت اینکه این تفاوت ها، اختلاف‌زا نیز هستند، همکاری لازم و صداقت کامل را در برخورد با کارشناسان داشته باشید.\nبرای ملک تجاری نیز مانند ملک مسکونی، لازم است که درخواست کارشناسی همراه با مشخصات دقیق، جزئیات کامل و همچنین مستندات مربوطه به کارشناس ارائه داده شود تا مراحل ارزیابی به سهولت انجام شود.\nدر کارشناسی ملک تجاری عواملی مثل استحکام و شرایط بنا، شرایط لازم آن برای تبدیل شدن به یک ملک تجاری مناسب مثل دهانه و تابلوخور داشتن، حق پارکینگ و عوارض شهرداری، آزاد بودن سقف ملک که می تواند باعث افزایش قیمت ملک تجاری شود و مواردی از این دست بیشتر مدنظر است.\nکارشناسی قیمت ملک تجاری\nمعمولا برای قیمت گذاری هر نوع ملکی، فاکتورهای تاثیرگذار را مورد بررسی قرار میدهیم. برای کارشناسی قیمت ملک تجاری فرمول و محاسبات از پیش تعیین شده ای وجود ندارد و حتی طبق قانون ارزش گذاری ملک، نمی‌توان گفت به علت اینکه این واحد تجاری طلا فروشی است، ارزش بیشتری نسبت به واحد پوشاک دارد.\nکالای واحد تجاری فقط در مواقعی ارزشمند می‌شود که سرقفلی داشته باشد در این صورت حق کسب و پیشه در تعیین ارزش ملکیت تاثیرگذار خواهد بود. جهت کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص مقاله “قیمت گذاری ملک تجاری” را مطالعه نمایید.\nنحوه ارزیابی املاک مسکونی\nدر روند ارزیابی ملک مسکونی عوامل و نکات اثرگذاری موثرند که باید طبق چک لیست بررسی شوند. کارشناسان الوملک با ارزیابی بیش از 400 آیتم، شما را در انتخاب خود راهنمایی می‌کنند.\nارزیابی ملک مسکونی شامل موارد زیر می شود:\nکارشناسی ظاهر بیرونی ملک\nطرح های نما\nمتریال به کار رفته شده در نما\nدر‌های ورودی و خروجی، درب پارکینگ\nبررسی وجود یا عدم وجود درختان مزاحم\nجای پارک بیرون\nابعاد و ارتفاع آن\nدرب نفر رو\nداشتن یا نداشتن آن\nکف حیاط و زهکشی\nکارشناسی اتاق های خواب\nتعداد اتاق خواب ها و بررسی هر کدام\nموقعیت اتاق نسبت به نقشه\nعرض درب اتاق\nقفل و دستگیره ها\nجنس پنجره ها و ریل و لولا های آن\nجنس و ضد آب بودن درب\nجنس شیرآلات و نوع متریال به کار رفته در آن\nکارشناسی سرویس بهداشتی\nجانمایی پریز و کلیدها\nجنس و نوع شیرآلات و شیلنگ\nبررسی جانمایی وسایل اصلی آشپزخانه\nچک کردن و تست انشعابات آب.برق.گاز\nجنس و کاربردی بودن کابینت\nکف، شیب کف\nجانمایی درست در نقشه\nچهارچوب و قفل و دستگیره درب\nدسترسی به آشپزخانه\nجانمایی تی وی روم\nچراغها و روشنایی\nکارشناسی سرمایش و گرمایش\nکارشناسی تناسب کولر با متراژ\nنم و پوسیدگی\nعرض درب آسانسور\nوضعیت آخرین بازرسی\nکارشناسی سایر قسمت ها\nراه پله ها وپله ها\nارزیابی و کارشناسی ملک صنعتی\nهمانطور که میدانید املاک صنعتی هدفشان تولید محصول است و در کارخانه ها، کارگاه ها و سوله ها مشغول به فعالیت هستند. همچنین برعکس املاک تجاری که در همه جای شهر می‌توانند وجود داشته باشند، موقعیت محلی املاک صنعتی عموما در شهرک های صنعتی قرار دارند. این امر باعث می شود تاثیرات آلایندگی ها را از ساکنین شهر دور کنند و ترافیک حمل و نقل بار صنعتی را به شهر اضافه نکنند.\nدر ارزیابی ملک صنعتی چه پارامترهایی تاثیر‌گذارند؟\nبرای کارشناسی ملک صنعتی ابتدا زمین ملک را مورد بررسی قرار می‌گیرد، برای این امر نیز از فرمول زیر استفاده می‌شود:\nقیمت تمام شده زمین=ارزش زمین خام(بدون کاربری) + هزینه آماده سازی و تاسیسات زیربنایی\nبعد از ارزیابی و قیمت گذاری زمین (عرصه)، هزینه هر مترمربع احداث سوله ( اعیان) را برآورد می‌کنند.\nچک لیست ارزیابی ملک صنعتی\nمصالح به کار رفته در دیوارها\nامتیازات ملک صنعتی\nانشعابات آب، برق، گاز و تلفن\nبررسی ژنراتور تامین برق اضطراری\nبررسی تاسیسات سرمایشی چیلر و فن کویل\nوجود دستگاه های امنیتی\nمحوطه سازی ساختمان و ایجاد فضای سبز در اطراف\nتعیین ارزش ماشین آلات بررسی آنها\nارزیابی تجهیزات صنعتی به تفکیک نو، دسته دوم،مستعمل یا اسقاط شده\nارزیابی ملک توقیف شده\nتوقیف در اصلاح به معنی بازداشت کردن و نگه داشتن است، توقیف اموال نیز، زمانی صورت انجام می‌گیرد که شخصی از پرداخت بدهی خود امتناع کند.\nقبل از ارزیابی ملک توقیف شده باید مشخص شود که مال مزبور از مستثنیات دین می‌باشد یا خیر، که اگر باشد، توقیف و فروش آن امکان پذیر نیست و ارزیابی آن هم منتفی خواهد بود. اما اگر ملک توقیفی مشمول مقررات حاکم بر مستثنیات دین نباشد، ارزیابی و فروش انجام خواهد شد.\nارزیابی خانه های روستایی\nدر مبحث خانه های روستایی اولین سوال برای ارزیابی دقیق تر این است که روستا واقع در کدام قسمت کشور است؟ و اینکه آن روستا از نظر توریستی و آب و هوایی چگونه است؟\nهمانطور که در مقدمه مقاله اشاره کردیم، موقعیت جغرافیایی ملک بر ارزیابی آن ملک تاثیر مستقیم دارد. ملک روستایی را در نظر بگیرید که در شمال کشور واقع شده است و در کنار مناظر زیبا مثل دریا و کوه و جنگ و … است. ارزیابی این ملک یک سری خصوصیات دارد، ارزیابی خانه روستایی که در بیابان ها و مناطق خشک و کویری هست هم یک دسته خصوصیات جدا دارد.\nیکی از انواع املاک، ملک های توقیفی هستند که اصولا 5 تا 20 درصد ارزان تر از ملک های مشابه خود هستند. در ابتدای ارزیابی املاک موقوفه باید مشخص شود که این ملک وقف خاص شده است یا وقت عام؟\nوقف خاص، متولی شخصی دارد که کاملا اسم و رسم دارد و تکلیف مشخص است. وقف عام یعنی ملک توسط سازمان اوقاف و امور خیریه مدیریت می‌شود و متولی آن دولت است.\nتفاوت اصلی ارزیابی املاک موقوفه با سایر املاک\nشما با خرید ملک موقوفی فقط مالک اعیان ملک میشوید و سالیانه مبلغی را تحت عنوان اجاره به متولی مال موقوفه پرداخت می‌کنید.\nبرای فروش ملک موقوفی نیز هیچ نوع حقی در عرصه ندارید و فقط برای قسمت اعیان ملک می‌توانید تصمیم گیری کنید. برای ارزیابی ملک اوقافی، ابتدا باید به شهرداری مراجعه کنید تا نامه ای از شهرداری جهت مراجعه به اداره اوقاف یا متولی موقوفه دریافت کنید. سپس همراه با کارشناس دادگستری یا کارشناسی از شهرداری برای ارزیابی ملک مورد خود همراه می‌شوید.\nارزیابی ملک مشاع\nملک مشاع به ملکی گفته می‌شود که در مالکیت آن بیش از یک نفر شریک هستند. دادگستری برای ارزیابی املاک مشاعی، کارشناس تعیین می‌کند تا قیمتی برای ارزش پایه ی آن ملک تعیین کند.\nارزیابی ملک مشاع هم مانند هر ملک دیگری طبق نشان کاربری خود، مورد کارشناسی قرار می‌گیرد و همانطور که از ارزیابی املاک آگاه شده اید، سهم هر شریک یا کل ملک مشاعی را بررسی می‌کنند و گزارش ارزیابی را به استحضار می‌رسانند.\nدر ارزیابی ملک مشاع چنانچه همه ی شرکا موافق نباشند، هر یک از شرکا می‌تواند درخواست کارشناسی و فروش دهد و ملک طبق اعلام دادگستری، به مزایده گذاشته می‌شود.\nدر صورت اختلاف بین شرکا ،کارشناس دادگستری نیز، طبق قانون افراز، به تقسیم بندی ملک میپردازد و آن ملک را ارزیابی می‌کند و ارزش هر قسمت را معلوم می‌کند. در مزایده نیز کسی برنده و مالکِ ملک می‌شود که نسبت به ارزش پایه ایی که کارشناس ملک اعلام کرده، بالاترین قیمت را پیشنهاد دهد.\nمراحل درخواست کارشناسی خانه در الوملک\n1)ثبت درخواست کارشناسی از جانب خریدار یا فروشنده\nبا ثبت درخواست شما، تیم الوملک با شما تماس برقرار می‌کند.\n2)حضور کارشناس در خانه شما\nکمتر از یک ساعت بعد از درخواست شما، کارشناس ما همراه با ابزار آلات خود برای خدمت رسانی حاضر می شود.\n3)بررسی خانه و مشاوره دادن به شما\nبا تایمی که برای متراژ خانه مورد نظر در نظر گرفته شده است و همکاری صاحب خانه یا مشاور املاک کارشناسی خانه حدودا دو ساعت طول می‌کشد.\n4) ارائه گزارش مطلوب برای صحت حرف شما\nبعد از کامل شدن کارشناسی شما می‌توانید گزارشی کتبی یا آنلاین از ما دریافت کنید.\nگام به گام مراحل کارشناسی ملک در سایت الوملک:\nبا مراجعه به سایت aloomelk.ir می‌توانید در خواست کارشناسی ملک مورد نظرتان را ثبت و زمانی برای کارشناسی حضوری در خواست کنید.\nابتدا از منو کارشناسی ملک می‌شوید و نوع ملک را مشخص می‌کنید(آپارتمان/ویلایی)\nسپس نقش خودتان را در این کاشناسی از نظر مشاور املاک، مالک یا خریدار مشخص می‌کنید و آدرس، نام ونام خانوادگی را وارد می‌کنید\nدر مرحله‌ی بعدی پیکیج مورد نظرتان را که با قیمت مشخص شده است انتخاب می‌کنید؛\nپکیج 1–کارشناسی فنی جامع: بابت هر 1میلیارد ارزش خانه 250 هزار تومان هزینه‌ی کارشناسی اخذ می‌شود.\nپکیج 2–کارشناسی فنی جامع و برآورد هزینه ی تعمیرات: بابت هر 1میلیارد ارزش خانه 350 هزار تومان هزینه کارشناسی اخذ می‌شود.\nپکیج 3–کارشناسی فنی جامع و برآورد هزینه تعمیرات و قیمت گذاری: بابت هر 1میلیارد ارزش خانه 500 هزار تومان هزینه کارشناسی اخذ می‌شود.\nسپس با وارد کردن تاریخ و ساعت مورد نظر برای بازدید زمان مشخص می‌کنید.\nدر مرحله بعدی که مرحله ی آخر ثبت درخواست کارشناسی در سایت الوملک به حساب می آید، از شما پرسیده می‌شود که اگر توضیحات خاصی لازم است، تا به کارشناسان در روز کارشناسی کمک کند، در اینجا وارد کنید.\nو در نهایت با وارد کردن شماره موبایل خود و تایید شماره موبایلتان برای هماهنگی با شما تماس گرفته می‌شود.\nتیم الوملک با کمک تجربه و تخصص خود قصد دارد شما را برای داشتن سرمایه ای با کیفیت یاری کند تا قبل از تصمیم گیری نهایی، ملک مورد نظر را بررسی کنید و معامله ی خود با اطمینان و عدم استرس به سرانجام برسانید.\nسرویس کارشناسی الوملک به شما این اطمینان را می‌دهد تا قبل از نهایی کردن معامله، به عیوب احتمالی ملک پی ببرید.\nکارشناسان الوملک بعد از ثبت درخواست شما، در کمتر از یک ساعت در محل ملک حاضر می‌شوند و با ابزارآلات و چک لیست، اقدام به بازرسی موشکافانه ملک می‌کنند.\nاین کارشناسی ملک بین 2 تا 4 ساعت زمان می‌برد و در نهایت گزارشی مکتوب به شخص متقاضی ارائه می‌شود.\nشما برای اطمینان از خرید خانه چه کار می کنید؟


نصب و نصاب دوربین مداربسته شرق تهران | سامانه نرخ\nنصب و نصاب دوربین مداربسته شرق تهران\nساکن شرق تهران هستید؟ و به دنبال نصاب دوربین مداربسته اید؟ پس میتوانید، با کارشناسان ما که شماره آنها در این صفحه درج شده، تماس بگیرید تا شما را به صورت رایگان مشاوره دهند و در صورت تمایل به نصب دوربین مداربسته شرق تهران میتوانید سفارش خود را ثبت کنید. اگر شما در محله های تهران نو ، حشمتیه ، وحیدیه ، پیروزی ، شمس آباد ، نظام آباد ، نارمک ، گرگان ، منصورآباد ، تهرانپارس ، نیروهوایی ، کالاد ، شهرک امید ، مجیدیه ، حکیمیه و سایر محله های مرکزی و اطراف شرق تهران هستید میتوانید از خدمات ما استفاده فرمایید.\nنصب دوربین مداربسته یک کار تخصصی است و حتی اینکه، دوربین در چه نقطه ای از محل مورد نظر نصب گردد نیز خود باید با نظرات کارشناسان صورت بگیرد. بنابراین بعد از خرید دوربین مداربسته شرق تهران حتما با یک متخصص این صنف جهت نصب دوربین مداربسته در محل مناسب تماس گرفته و از او راهنمایی بخواهید.\nاگر به دنبال نصاب دوربین مداربسته شرق تهران هستید، ما برای شما عزیزان شماره های متخصصین این حوزه را جمع آوری کرده ایم و می توانید، با برقراری تماس با کارشناسان، خدماتی که مد نظر دارید را رفع نمایید. علاوه بر این موارد عزیزانی هم که به دنبال تعمیرکار دوربین مداربسته شرق تهران هستند با مراجعه به صفحه مورد نظر با تعمیرکاران این حوزه ارتباط برقرار کنند.\nتعمیرات دوربین مداربسته شرق تهراندوربین مداربسته شرق تهران


سدی در برابر آفتاب‌سوختگی\nهویج موثرترین ماده غذایی برای جلوگیری از آفتاب‌سوختگی است. اشعه‌های ماورای بنفش خورشید به «اپیدرم» آسیب زده و گاهی التهاب ایجاد می‌کنند که شناخته‌ترین آن آفتاب‌سوختگی است. بتاکاروتن موجود در هویج از پوست محافظت کرده و باعث تقویت آن می‌شود. در واقع این آنتی‌اکسیدان از پوست در برابر اشعه‌های ماورای بنفش محافظت می‌کند. مصرف آب هویج باعث آماده سازی پوست برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌شود.برای اینکه پوستتان را برای قرار گرفتن در معرض آفتاب آماده کنید از چند هفته قبل به طور مرتب آب هویج میل کنید. البته کرم ضد آفتابتان را هیچ‌وقت فراموش نکنید چون هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی‌تواند جای کرم را بگیرد.\nگرگرفتگی، چاقی، پوکی استخوان و غیره. در دوره یائسگی این قبیل مشکلات یکی پس از دیگری خود را نشان می‌دهد. اما با مصرف هویج می‌توان این علائم را به تاخیر انداخت. به خاطر اینکه هویج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به بدن کمک می‌کنند تا با اکسایش سلول‌ها و پیری بدن مقابله کنند.به صورت پوره، خام، آب هویج و غیره. توصیه می‌کنیم به طور مرتب هویج میل کنید.\nمقابله با کم‌خونی\nمصرف هویج برای رفع کم‌خونی جزئی مفید است. هویج خواصی دارد که با کم‌خونی جزئی مقابله می‌کند به خاطر اینکه به تولید بیشتر گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند.هویج را وارد برنامه غذایی روزانه‌تان کنید. فرقی نمی‌کند به صورت خام، پخته، پوره یا آب هویج باشد. در هر حال هویج میل کنید.\nدل درد، بیرون‌روی، حالت تهوع و غیره. زمانی که روده‌ها نمی‌توانند به درستی آب را جذب کنند بیرون‌روی اتفاق می‌افتد. یکی از روش‌های موثر برای مقابله با این مشکل استفاده از هویج است. این ماده غذایی سرشار از فیبر است و فیبر پکتین موجود در آن آب را جذب می‌کند و به این ترتیب از شدت اسهال کاسته می‌شود.استفاده از هویج به صورت پوره، آب‌هویج یا هویج خردشده برای برطرف کردن بیرون‌روی موثر است.\nدوست همیشگی چشم‌ها\nکاهش قدرت بینایی، اشک‌ریزی چشم‌ها، مشکل دید و غیره. با گذشت زمان چشم‌ها ضعیف‌تر شده و گاهی دچار بیماری‌های داخلی می‌شوند. خوشبختانه هویج دوست سلامت چشم‌هاست. این سبزی نارنجی حاوی لوتئین همان آنتی‌اکسیدان قوی می‌باشد که قادر است از شبکیه چشم‌ها مراقبت کرده و از مشکل دژنراسیون ماکولای مربوط به پیری پیشگیری می‌کند.برای تقویت دید، روزانه 300 میلی‌گرم عصاره هویج را با عصاره مورد صحرایی مخلوط کرده و میل کنید.برای تقویت دید شبانه علاوه بر مصرف هویج می‌توانید با نظر پزشک یا داروساز مکمل بتاکاروتن میل کنید.\nجوانی و شادابی پوست با هویج امکان‌پذیر است. این ماده غذایی نه تنها برای اعضای داخلی بدن مفید است بلکه برای بهبود وضعیت پوستمان نیز موثر است. به خاطر اینکه سرشار از بتاکاروتن یا همان پیش‌ساز ویتامین A می‌باشد. این آنتی‌اکسیدان از پیری سلول‌های پوستی پیشگیری می‌کند. اگر در برنامه غذایی‌تان به طور مرتب هویج میل کنید خدمت بزرگی به سلامت و شادابی پوستتان خواهید کرد.از هر فرصتی برای مصرف هویج استفاده کنید. در سالادهایتان هویج رنده کنید. آب هویج میل کنید. خلاصه اینکه با مصرف هویج از درون به سلامت پوستتان یاری برسانید.\n2014-02-02 09:41 سلامت نیوز\nتمام فواید هویج مواد غذایی


جدیدترین‌های «هفته نامه آتیه نو» | خبر فارسی\nجدیدترین‌های «هفته نامه آتیه نو»\nشماره 240 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۵/۲۱ - ۰۹:۳۰ + ۸ سایت دیگر\nشماره جدید هفته نامه آتیه نو یکشنبه 19 مرداد در 16 صفحه منتشر شد\nشماره 238 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۵/۰۶ - ۰۷:۵۳\nشماره جدید هفته نامه "آتیه نو"شنبه 4 مرداد در 16 صفحه منتشر شد.\nشماره 237 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۴/۲۹ - ۰۸:۰۰\nشماره جدید هفته نامه" آتیه نو" امروز شنبه 28 تیر در 16 صفحه منتشر شد.\nشماره 236 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۴/۲۳ - ۱۲:۴۴\nشماره جدید هفته نامه آتیه نو 21 تیر در 16 صفحه و 8 صفحه ویژه نامه به مناسبت "هفته تامین اجتماعی" منتشر شد.\nشماره 233 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۳/۳۱ - ۱۵:۰۹\nشماره جدید هفته نامه آتیه نو ، امروز شنبه 31 خرداد در 16 صفحه منتشر شد.\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۳/۲۴ - ۱۲:۳۸ + ۲ سایت دیگر\nشماره تازه از دور جدید انتشار هفته نامه آتیه نو امروز شنبه 24 خرداد در شانزده صفحه منتشر شد.\nشماره 231 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۳/۱۸ - ۱۵:۴۷ + ۲ سایت دیگر\nشماره جدید هفته نامه آتیه نو، شنبه 17 خرداد در شانزده صفحه منتشر شد.\nشماره 230 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۳/۱۰ - ۱۶:۰۵ + ۳ سایت دیگر\nدومین شماره از سری جدید هفته نامه آتیه نو، شنبه 10 خرداد منتشر شد.\nشماره جدید هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۹/۰۲/۲۷ - ۱۵:۰۰ + ۱۵ سایت دیگر\nشماره جدید هفته نامه آتیه نو در 16 صفحه اصلی همراه با دو ویژه نامه هشت صفحه ای از سوی موسسه فرهنگی و هنری آهنگ آتیه وابسته به سازمان تامین اجتماعی منتشر شد.\nسلامت نیوز ۱۳۹۸/۰۹/۲۶ - ۱۳:۴۶ + ۲ سایت دیگر\nسلامت نیوز : هفته نامه آتیه نو که نشریه تخصصی حوزه رفاه و بیمه های اجتماعی و متعلق به سازمان تامین اجتماعی است با وجود گذشت سه هفته ، شماره ای جدیدی از این هفته نامه بر روی سایت آن نرفته است. ...\nشماره 225 آتیه نو منتشر شد\nموضوع زلزله اخیر در آذربایجان، تیتر نخست این شماره هفته نامه آتیه نو را به خود اختصاص داده: یک پاییز لرزه تلخ دیگر . در گزارش آتیه نو می خوانیم: هم زمان با فرا رسیدن فصل سرما ...\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 223 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۷/۲۹ - ۱۶:۲۸ + ۲ سایت دیگر\nشماره دویست و بیست و سوم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه امروز دوشنبه 29 مهرماه 1398 منتشر شد.\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 222 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۷/۲۱ - ۱۶:۵۷ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و بیست و دوم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه امروز یکشنبه 21 مهرماه 1398 منتشر شد.\nسلامت نیوز : در بحران هایی که خطر تضعیف سرمایه اجتماعی و اعتمادزدایی از نهادهای متولی وجود دارد، پهن کردن تور ایمنی اجتماعی و پرهیز از برچسب زنی، اولین ابزار مقابله با بحران است. ...\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 221 آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۷/۱۴ - ۱۱:۱۵ + ۲ سایت دیگر\nشماره دویست و بیست و یکم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه امروز یکشنبه 14 مهرماه 1398 منتشر شد.\nدر نشست تخصصی توانمندسازی رفاهی سالمندان مطرح شد؛ سالمندی ایران زنانه است ...\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۷/۱۰ - ۱۲:۰۰ + ۱۲ سایت دیگر\nنشست تخصصی توانمندسازی رفاهی سالمندان ، عصر امروز به همت هفته نامه آتیه نو و با مشارکت موسسه راهبردهای بازنشستگی صبا و سایت شادمان برگزار شد.\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 220 آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۷/۰۷ - ۱۱:۵۰ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و بیستم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه امروز یکشنبه هفتم مهر ماه 1398 منتشر شد.\nشماره 219 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۶/۳۱ - ۱۴:۴۸ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و نوزدهم هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه 31 شهریورماه 1398 به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه منتشر شد.\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 217 آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۶/۱۷ - ۰۹:۳۸ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و هفدهم هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه هفدهم شهریورماه 1398 به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه منتشر شد.\nخبرگزاری مهر ۱۳۹۸/۰۶/۱۰ - ۱۰:۵۹ + ۲ سایت دیگر\nشماره 215 آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۶/۱۰ - ۱۰:۳۷ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و پانزدهم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه امروز یکشنبه دهم شهریورماه 1398 منتشر شد.\nپیام تسلیت مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی به مناسبت درگذشت مرحوم مهدی ...\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۶/۱۰ - ۰۹:۲۲\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 215 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۶/۰۳ - ۱۲:۱۵ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و پانزدهم هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه سوم شهرویرماه 1398 به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه منتشر شد.\nسلامت نیوز ۱۳۹۸/۰۶/۰۳ - ۱۲:۰۶ + ۱۱ سایت دیگر\nسلامت نیوز :شمایی که گوشت را از سبد غذایی تان حذف کرده اید، باید بیشتر از دیگران مراقب کمبود آهن بدنتان باشید. فقرآهن یکی از شایع ترین بیماری های جهان و یکی از دلایل اصلی کم خونی است، بد نیست بدانید که گیاه خوارها بیشتر دچار آن می شوند. مراقب فقرآهن باشید ...\nبه گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایکنا، ابراهیم صادقی فر، معاون فرهنگی، اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در گفت وگو با هفته نامه آتیه نو برنامه ملی کاج را تشریح کرد. در این گزارش آمده است: سلامت کارگران به عنوان نیروهای مولد جامعه و یکی از ارکان اصلی دستیابی به توسعه اقتصادی، از [...]\nشماره 213 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۵/۲۰ - ۱۱:۴۵ + ۲ سایت دیگر\nشماره دویست و سیزدهم هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه 20 مرداد 1398 به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه منتشر شد.\nنشست آشناسازی با مقدمات مفاهیم میانداری و تنش زدایی در روابط کار با حضور ...\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۵/۱۲ - ۱۰:۳۰ + ۲ سایت دیگر\nنشست تخصصی میانداری و تنش زدایی در روابط کار ، با سخنرانی دکتر احمد امینیان و با حضور جمعی از کارشناسان و علاقه مندان حوزه رفاه، تامین اجتماعی و روابط کار، سه شنبه 25 تیرماه همزمان با روز تامین اجتماعی با محوریت هفته نامه آتیه نو در محل موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه برگزار شد.\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 210 آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۴/۳۰ - ۱۰:۰۷ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و دهم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگ هنری آهنگ آتیه امروز یکشنبه 30 تیر ماه 1398 منتشر شد.\nنشست تخصصی تامین اجتماعی و توسعه رفاه محور برگزار شد نائب رئیس هیات مدیره ...\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۴/۲۴ - ۱۱:۴۵ + ۷ سایت دیگر\nهفته نامه آتیه نو در پنجمین روز از هفته تأمین اجتماعی، نشست تخصصی تأمین اجتماعی و توسعه رفاه محور را در خانه گفتمان شهر برگزار کرد.\nشماره دویست و نهم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه امروز یکشنبه 23 تیرماه 1398 منتشر شد.\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۴/۱۹ - ۱۴:۴۴\nوب سایت هفته نامه آتیه نو : www.atiyehnoweekly.ir اسفند شماره 194 - 26 اسفند 1397 پرسش و پاسخ این شماره: چند سوال بیمه ای که زیاد می پرسیم شماره 193 - 12 اسفند 1397 پرسش و پاسخ این شماره: نحوه و شرایط بیمه دانشجویان دانشگاه ها ش ماره 192 - 5 اسفند 1397 ...\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 208 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۴/۱۶ - ۱۱:۱۲ + ۱ سایت دیگر\nشماره 208 هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه 16 تیرماه 1398 منتشر شد.\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 207 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۴/۱۰ - ۱۱:۱۰ + ۲ سایت دیگر\nشماره دویست و هفتم هفته نامه آتیه نو امروز دوشنبه دهم تیر ماه 1398 به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه منتشر شد.\nشماره 206 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۴/۰۳ - ۰۸:۵۲ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و ششم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه امروز یکشنبه دوم تیرماه 1398 منتشر شد.\nبه همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه شماره 205 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۳/۲۶ - ۱۱:۴۱ + ۲ سایت دیگر\nشماره دویست و پنجم هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه 26 خرداد ماه 1398 به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه منتشر شد.\nشماره 203 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۳/۱۲ - ۱۱:۰۱ + ۱ سایت دیگر\nشماره دویست و سوم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه امروز یکشنبه 12 خرداد ماه 1398 منتشر شد.\nسلامت نیوز ۱۳۹۸/۰۳/۰۵ - ۱۲:۲۹ + ۱۲ سایت دیگر\nسلامت نیوز : روی میز آرایش شما، ممکن است چندین کرم، لوسیون و پاک کننده جا خوش کرده باشد. اما بعضی از کارشناسان پوست و مو معتقدند، اگر به جای همه آن ها، یک لیمو را برای حفظ سلامت و زیبایی پوست، مو و ناخن هایتان به خدمت بگیرید، زودتر به نتیجه دلخواه می رسید. پاک کننده ضدباکتری ...\nشماره 201 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۲/۲۹ - ۱۱:۴۴ + ۲ سایت دیگر\nشماره دویست و یکم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگ هنری آهنگ آتیه، امروز یکشنبه 29 اردیبهشت ماه 1398 منتشر شد.\nقربانی دیگر بحران کاغذ هفته نامه آتیه نو هم به علت تامین نشدن کاغذ، چاپ ...\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۲/۲۳ - ۱۵:۳۰ + ۱ سایت دیگر\nدویستمین شماره هفته نامه آتیه نو که یکشنبه 22 اردیبهشت ماه با گرافیک و طراحی جدید به مناسبت انتشار دویستمین شماره، آماده چاپ بود، به علت تامین نشدن کاغذ موردنیاز، تاکنون امکان چاپ نیافته است.\nشماره 199 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nایلنا ۱۳۹۸/۰۲/۱۵ - ۱۱:۰۶\nسخنان رییس جمهور در سی امین جشنواره ملی قدردانی از کارگران نمونه، گزارش هایی از همایش ملی آینده کار با محور حمایت از نیروهای کار در سده جدید، همایش مدیران سازمان تامین اجتماعی، همایش بزرگداشت دکتر حسین عظیمی اقتصاددان توسعه گرا و هشتمین همایش سیاست های پولی، از جمله عناوین مهم این شماره آتیه نو است.\nشماره 198 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۲/۰۸ - ۱۱:۱۲ + ۱ سایت دیگر\nشماره یکصد و نود و هشتم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگ هنری آهنگ آتیه امروز، یکشنبه 8 اردیبهشت ماه 1398 منتشر شد.\nشماره 197هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۲/۰۲ - ۱۲:۱۱ + ۱ سایت دیگر\nشماره یکصد و نود و هفتم هفته نامه آتیه نو به همت موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه یکشنبه اول اردیبهشت ماه 1398 منتشر شد.\nشماره 196 هفته آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۸/۰۱/۲۵ - ۱۱:۰۵ + ۱ سایت دیگر\nشماره یکصد و نودو شش هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه 25 فروردین 1398 توسط موسسه فرهنگی هنری آهنگ آتیه منتشر شد.\nشماره 195 آتیه نو منتشر شد\nایلنا ۱۳۹۸/۰۱/۱۸ - ۱۰:۲۱ + ۲ سایت دیگر\nبهار سیل آسا، عملیات احیای تولید و حداقل دستمزد 1.5 میلیون تومانی چگونه تصویب شد؟ عناوین اصلی نخستین شماره هفته نامه آتیه نو در سال جدید هستند.\nآخرین شماره سال 1397 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nایلنا ۱۳۹۷/۱۲/۲۵ - ۱۰:۳۰ + ۳ سایت دیگر\nآخرین شماره سال جاری هفته نامه "آتیه نو" که به تازگی منتشر شده، دربرگیرنده گفتگوهایی با سرپرست سازمان تامین اجتماعی، حسین حبیبی و یادداشت هایی از علی حیدری، علی دینی ترکمانی، یاسر باقری و... است.\nشماره 193هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۷/۱۲/۱۲ - ۱۰:۵۸ + ۱ سایت دیگر\nشماره یکصد و نود و سومین هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه 12 اسفند ماه 1397 منتشر شد.\nایرنا ۱۳۹۷/۱۲/۰۹ - ۱۶:۵۹ + ۲ سایت دیگر\nدر این مملکت چه کسانی کارشان را درست انجام می دهند؟ قطعا و حتما مسئولان\nگلونی ۱۳۹۷/۱۱/۳۰ - ۲۳:۲۲\nدر این مملکت چه کسانی کارشان را درست انجام می دهند؟ قطعا و حتما مسئولان به گزارش پایگاه خبری گلونی عبدالله مقدمی در هفته نامه آتیه نو شماره 191 نوشت: اگر از من یکی بپرسند که در این مملکت چه کسانی کارشان را درست انجام می دهند؛ بی بروبرگرد می گویم برخی از مسئولان . ...\nشماره 191 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۷/۱۱/۲۸ - ۱۰:۵۱ + ۱ سایت دیگر\nشماره یکصد و نود و یکم هفته نامه آتیه نو امروز یکشنبه 28 بهمن ماه 1397 منتشر شد.داستان جلد یکصد و نود و یکمین شماره هفته نامه آتیه نو اختصاص به آغاز جلسات و مذاکرات داغ تعیین حداقل دستمزد سال آینده دارد ...\nشماره 190 هفته نامه آتیه نو منتشر شد\nتامین اجتماعی ۱۳۹۷/۱۱/۲۱ - ۱۲:۳۹ + ۱ سایت دیگر\nشماره 190 آتیه نو با بررسی دستاوردهای انقلاب اسلامی در حوزه عدالت اجتماعی منتشر شد.


..طراحی سایت ذوب آهن..\nبا توجه به آن که امروزه همه حوزه‌های کسب و کار در فضای دیجیتال حضور پیدا کرده‌اند، صنعت‌های مختلف نیز جهت اطلاع رسانی و معرفی محصولات و خدمات خود باید در این فضا حضور پیدا کنند. زیرا حجم زیادی از مشتریان بالقوه بدون توجه به محدودیت در مکان و زمان در اختیار شما قرار خواهند گرفت. بنابراین مناسب ترین گزینه جهت معرفی صنعت و بازاریابی محصولات شما، طراحی سایت می‌باشد.\nذوب آهن از جمله بزرگ ترین و قدیمی‌ترین کارخانه‌ها در حوزه تولید انواع مقاطع فولاد و از صنایع مادر در ایران به شمار می‌آید. طراحی سایت ذوب آهن با حضور در فضای دیجیتال اعتبار خود را هر چه بیشتر در ذهن مخاطب نشان می‌دهد. طراحی سایت ذوب آهن جهت اطلاع رسانی زنجیره تامین و زنجیره ارزش به خوبی در این مسیر گام برداشته است.\nدر طراحی وب سایت ذوب آهن تامین کنندگان و پیمانکاران می‌توانند به عضویت سایت درآمده تا از این طریق بتوانند درباره انواع مناقصه‌ها و مزایده ها، فراخوان‌ها و استعلام محصولات را جست و جو کرده تا با اگاهی کامل اقدام نمایند. هم‌چنین می‌توان سیستم گزارشات مالی تامین کنندگان را نیز ایجاد کرد.\nدر طراحی سایت ذوب آهن می‌توان بخشی را جهت مدیریت ارتباط با مشتریان ایجاد کرده تا بتوانند درباره انواع خدمات پیش از فروش، حین فروش و پس از فروش اگاه شوند. هم‌چنین با طرح پرسش‌ها و پاسخ، به پرسش‌های متداول مشتریان می‌توان پاسخ داد. در این بخش نیز باید انواع راه‌های ارتباطی را در اختیار مشتری گذاشته تا در دسترس باشید.\nمی‌توان با ایجاد درگاه پرداخت اطلاعات محصولات قابل سفارش را در اختیار مشتری گذاشته تا به صورت آنلاین و در کوتاه ترین زمان خرید خود را ثبت نماید. در این بخش می‌توان امکانات متنوعی چون صدور فاکتور، تایید سفارش با ارسال پیامک یا ایمل و … را ایجاد کرد.\nطراحی گرافیک جذاب و حرفه‌ای موجب می‌شود کاربر جذب سایت شده و در ذهن کاربر ماندگار شوید. بهره گیری از اصول رابط کاربری و تجربه کاربری موجب می‌شود تا در نهایت یک سایت جذاب و در عین حال بسیار ساده باشد. ساده از آن جهت که کاربر بتواند در زمانی کوتاه و با کم‌ترین تعداد کلیک‌ها به نیاز خود پاسخ گوید.\nطراحی سایت ذوب آهن با وب پن تست\nامکانات بسیار متنوعی را می‌توانید در طراحی سایت اطلاع رسانی خود با توجه به اهداف و نیازهای مورد نظر خود اضافه نمایید. در این راستا مجموعه وب پن تست با دو دهه تجربه در حوزه طراحی سایت همراه شما است. برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره با ما تماس بگیرید. نمونه کارها و تعرفه های طراحی سایت را نیز جهت آشنایی بیشتر مشاهده نمایید.


اطلاعاتی جامع درباره برنجفروشندگان انواع برنج دم سیاه هاشمی\nبرنج یکی از غذاهی پرطرفدار در بین ایرانیان به حساب می آید که با انواع خورشت و کباب ها قابل خوردن می باشد.برنج دم سیاه هاشمی نیز یکی از مرغوب ترین برنج ها می باشد که به دلیل خوش پخت بودن و عطر و طعم خوب طرفداران زیادی دارد.برنج دم سیاه هاشمی بیشتر در گیلان کشت می شود.کارخانه های تولید و عرضه برنج دم سیاه هاشمی محصولات خود را با بسته‌بندی های مختلف و متنوع و با کیفیت بالا و بدون واسطه به صورت آنلابن و حضوری در اختیار خریداران قرار می دهند.\nاطلاعاتی جامع درباره برنج\nبرنج یکی از غلات می باشد که در کشور ما به خصوص شمال کشورمان به طور گسترده و فراوان کشت می شود.\nبرنج یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانیان می باشد که از آن در مراسم مذهبی،ختم ها و جشن عروسی استفاده می کنند و از میهمانان خود پذیرایی می کنند.\nبرنج انواع گوناگون دارد مانند برنج دم سیاه،برنج هاشمی،برنج دودی، برنج طارم صدری،برنج طارم سنگی وانواع دیگر .\nبرنج دم سياه اعلا دارای شلتوکی با دم سیاه رنگ می باشد.\nبرنج دم سیاه اعلا در شمال کشورمان به خصوص در رشت و آسانه اشرفیه کشت می شود وبه دلیل خوش پخت بودن و عطر و طعم خوب طرفداران زیادی دارد.\nکیفیت برنج به عوامل زیادی بستگی دارد.\nخاک مناسب و منطقه کشت برنج و هم چنین استفاده کم از کودهای شیمیایی در بالا بردن کیفبت برنج تاثیر زیادی دارد.\nاگر دانه های شکسته و ناسالم وریز برنج را از دانه های سالم آن جدا کنند\nکه در اصطلاح به آن بوجاری کردن برنج می گویند این محصول از کیفیت بالاتری برخوردار می باشد.\nبرنج ایرانی در اثر کهنه شدن خوش پخت تر می شوند.\nاستفاده از برنج سبوس دار به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد مغذی فراوان بیشتر توصیه می شود.\nبرنج دودی نیز به دلیل داشتن عطر زیاد و خوش مزه بودن طرفداران زیادی در بین مردم به خصوص مردم شمال کشورمان دارد.\nمعمولا ایرانی ها برای خرید برنج اعلا از فروشنده مقداری نمونه می گیرند تا بعد از پخت و تایید خانواده آن را تهیه کنند.\nدر آخر این که برنج ایرانی خیلی بهتر از برنج های خارجی بی کیفیت می باشد.\nفروشندگان انواع برنج دم سیاه هاشمی\nانواع برنج از نظر رنگ سفید و قهوه ای می باشد که برنج قهوه‌ای همان برنج سبوس دار می باشد.\nانواع برنج از نظر شکل و ظاهر به سه دسته برنج دانه بلند،برنج دانه متوسط و برنج دانه کوتاه تقسیم می شود.\nانواع برنج بعد از پخت نیز به دو صورت برنج چسبنده و برنج نیم پخته تقسیم می شود.\nخرید برنج به صورت مستقیم از کشاورز هزینه و زحمت زیادی دارد و زمان زیادی راصرف می کند ازاین رو فروشندگان عمده برنج محصولات خود را به صورت آنلاین ویا حضوری و بدون واسطه و دلال با کیفیت بالا و قیمت مناسب در اختیار خریداران قرار می دهند.


در جلسه شصت و پنجم شورای گفت و گوی دولت و بخش خصوصی استان تاکید شد: لزوم تلاش برای بهبود فضای کسب و کار کرمانشاه\nپنج شنبه, 28 اسفند 1399 10:40\nجلسه شصت و پنجم شورای گفت و گوی دولت و بخش خصوصی استان کرمانشاه با محوریت بررسی وضعیت فضای کسب و کار استان و راهکارهای بهبود آن برگزار شد.\nبه گزارش روابط عمومی اتاق کرمانشاه، کیوان کاشفی رئیس اتاق کرمانشاه در این جلسه که امروز (27 اسفند) در استانداری کرمانشاه کرمانشاه برگزار شد، با اشاره به اهمیت بهبود فضای کسب و کار استان کرمانشاه، گفت: هم اکنون از نظر شاخص فضای کسب و کار اختلاف زیادی با میانگین کشور و حتی 10 استان برتر نداریم.\nوی معتقد است، اگر مقداری تلاش کنیم و چند شاخص مهم و اثرگذار در فضای کسب و کار کرمانشاه را بهبود ببخشیم، می‌توانیم به راحتی به میانگین کشور برسیم و از جایگاه نامناسب کنونی فاصله بگیریم.\nرئیس اتاق کرمانشاه با اشاره به احصا مواردی که در استان کرمانشاه اثرگذاری بیشتری بر شاخص فضای کسب و کار دارد و می‌توان آنها را در داخل استان اصلاح کرد، یادآور شد: اگر بر بهبود این شاخص‌ها تمرکز کنیم می‌توانیم در سال 1400 شاهد بهبود قابل توجه شاخص فضای کسب و کار استان باشیم.\nکاشفی تاکید کرد: تا کنون بسیاری از این شاخص‌ها را در جلسات متعدد شورای گفت و گوی دولت و بخش خصوصی استان مورد بررسی قرار دادیم تا بتوانیم آنها را حل و فصل کنیم.\nوی در ادامه از برگزاری 65 جلسه شورای گفت و گوی دولت و بخش خصوصی در استان کرمانشاه خبر داد که 10 جلسه آن مربوط به سال 1399 بوده و عنوان کرد: در جلسات سال جاری چهار مصوبه ملی داشتیم که دو مورد آن در شورای گفت و گوی ملی و کمیته ماده 12 رفع قوانین مخل مصوب شد و دو مورد دیگر در مرحله کار کارشناسی بیشتر است.\nموضوع دیگری که رئیس اتاق کرمانشاه بر آن تاکید کرد لزوم راه‌اندازی مرکز HSE در مرزهای استان خصوصا مرز پرویزخان بود و افزود: با توجه به حوادثی که اخیرا در مرزهای افغانستان رخ داد ایجاد چنین مراکزی برای جلوگیری از بروز بحران در مرزهای استان ضروری است.\nکاشفی بهترین نقطه برای ایجاد این مرکز را مرز پرویزخان خصوصا منطقه ویژه اقتصادی اعلام کرد و افزود: برای این مرکز بخش‌هایی مانند آمبولانس، آتش نشانی و ... در نظر گرفته شده است.\nتنها راه جذب سرمایه گذار بهبود فضای کسب و کار است\nهوشنگ بازوند استاندار کرمانشاه نیز در ادامه این جلسه گفت: اگر خواهان جذب سرمایه گذاری و ایجاد اشتغال برای جوانان استان هستیم باید تلاش کنیم موانع برداشته و فضای کسب و کار استان بهبود یابد.\nوی با بیان اینکه فضای کسب و کار با سرمایه گذاری و ایجاد اشتغال رابطه مستقیم دارد، اظهار کرد: اگر فضای کسب و کار در استانی خوب باشد، شاهد ورود سرمایه گذاران و به تبع آن ایجاد اشتغال هستیم و عکس آن نیز صادق است.\nوی افزود: بر این اساس اگر خواهان جذب سرمایه گذاری و ایجاد اشتغال برای جوانان استان هستیم باید تلاش کنیم موانع برداشته و فضای کسب و کار استان بهبود یابد. نمی توان در شرایطی که فضای کسب و کار مناسب نیست انتظار ورود سرمایه گذاران به استان را داشت.\nوی با بیان اینکه باید برای بهبود فضای کسب و کار استان بیشتر تلاش کنیم، عنوان کرد: اگر چه حرکت های خوبی برای بهبود فضای کسب و کار استان آغاز شده، اما در مجموع در این شاخص جایگاه مناسبی نداریم.\nبازوند با تاکید بر سهل گیری امور سرمایه گذاران، گفت: در مجموع برداشت این است که در استان با سرمایه گذاران سخت گیرانه برخورد می شود که باید این رویه تغییر کند.\nوی عنوان کرد: البته باید به این مهم هم توجه داشت که بهبود فضای کسب و کار تنها بر عهده دولت و مدیران دولتی نیست و قوای دیگر و فضای عمومی جامعه و... نیز در این زمینه دخیل هستند و به یک کار جمعی نیاز است.\nاستاندار کرمانشاه در ادامه با بیان اینکه مدیران باید ریسک پذیر باشند، گفت: رییس قوه قضاییه نیز اعلام کرد که از مدیران شجاع و ریسک پذیری که در راستای ایجاد اشتغال عمل می کنند حمایت خواهیم کرد. اگر دغدغه توسعه و ایجاد اشتغال داریم باید ریسک پذیر باشیم، هر چند از مجموعه بازرسی و دیوان محاسبات نیز توقع داریم کمتر سخت گیری کنند و بیشتر حکم مشاور برای مدیران داشته باشند.\nبازوند با بیان اینکه تا آخرین روز مسئولیت باید با تمام توان در خدمت مردم باشیم، گفت: نباید با این تصور که سال آینده سال آخر فعالیت این دولت است در انجام امور کوتاهی کنیم. تا روزی که هستیم مقابل مردم مسئولیم و باید مسئولیتمان را در شرایط خوبی به مدیران بعدی تحویل دهیم.\nحرکت خوبی برای بهبود فضای کسب و کار استان آغاز شده است\nهدایت حاتمی معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری کرمانشاه نیز از حرکت خوبی که برای بهبود فضای کسب و کار کرمانشاه آغاز شده یاد کرد و افزود: نمود این فعالیت ها را در احیا واحدهای راکد، جذب سرمایه گذار خصوصا سرمایه گذار خارجی و ... شاهدیم.\nوی همکاری همه بخش های مختلف برای بهبود فضای کسب و کار را ضروری دانست و عنوان کرد: اصلاح این فضا فقط در اختیار دولت نیست و به همراهی تک تک بخش های دیگر، بخش خصوصی، مردم و ... نیاز است.\nمعاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری کرمانشاه همکاری بیشتر مدیران دستگاه های دولتی را نیز برای بهبود فضای کسب و کار ضروری دانست.\nکرمانشاه در رتبه 22 فضای کسب و کار کشور قرار دارد\nامیر حمزه حیدریان مدیرکل اقتصاد و دارایی استان کرمانشاه نیز در این جلسه با بیان اینکه بر اساس آخرین ارزیابی صورت گرفته وضعیت فضای کسب و کار کشور توسط اتاق بازرگانی ایران، استان کرمانشاه در جایگاه 22 کشور قرار دارد، عنوان کرد: عدد شاخص فضای کسب و کار کشور 5.93 و این عدد برای کرمانشاه 6.12 است.\nوی ادامه داد: وضعیت رتبه فضای کسب و کار کرمانشاه در فصل قبل یعنی تابستان سال 1399 جایگاه 24 کشور و در مدت مشابه سال قبل یعنی پاییز 1398 رتبه نیز رتبه 24 بوده است.\nبه گفته این مسئول، در برخی ایام مانند زمستان سال 1398 هم کرمانشاه جایگاه 17 کشور را کسب کرد و بالاتر از میانگین کشور قرار داشت.\nمدیرکل اقتصاد و دارایی استان کرمانشاه یادآور شد: فضای کسب و کار بر اساس 28 شاخص ارزیابی می شود که کرمانشاه در یازده شاخص وضعیت بهتر از کشور و در 17 شاخض وضعیت بدتر از کشور داشته است.\nحیدریان همچنین از ثبت 4518 درخواست سرمایه گذاری در سامانه پنجره واحد استان از شهریور سال گذشته تا کنون خبر داد که 2745 مورد آن مورد پذیرش قرار گرفته است.\nوی تاکید کرد: امسال نیز 3167 درخواست سرمایه گذاری به ارزش بیش از سه هزار میلیارد ریال و اشتغالزایی بیش از 37 هزار نفر داشتیم.\nوی تعداد درخواست سرمایه‌گذاری های خارجی استان از سال 1396 تا کنون را نیز هفت مورد اعلام کرد.\nرسیدن به میانگین کشور در شاخص فضای کسب و کار دشوار نیست\nبیژن رضایی مسئول دبیرخانه شورای گفت و گوی دولت و بخش خصوصی استان کرمانشاه نیز در این نشست با اشاره به شاخص هایی که کرمانشاه در آنها وضعیت نامناسب تری نسبت به کشور دارد، اظهار کرد: رویه های سخت گیرانه اداره کار و تامین اجتماعی، رویه های ناعادلانه ممیزی و دریافت مالیات، دشواری تامین منابع مالی از بانک ها، ضعف دستگاه ها در رسیدگی به شکایات، موانع اداری برای کسب مجوز شروع کسب و کار، برداشت سلیقه ای از قوانین و مقررات و ... از مهمترین این موارد است.\nوی خاطرنشان کرد: اصلاح این موارد که بسیاری از آنها می تواند در داخل استان صورت بگیرد می تواند به ارتقا رتبه فضای کسب و کار کرمانشاه کمک کند.\nوی معتقد است اگر عدد شاخص فضای کسب و کار کرمانشاه فقط 0.2 بهبود یابد به جایگاه 20 کشور، اگر 0.3 بهبود یابد به جایگاه 12 کشور و اگر 0.4 بهبود یابد به جایکاه 10 کشور خواهیم رسید.\nهمه جزئیات مرکز HSE مرز پرویز خان\nمیرانی مشاور اتاق کرمانشاه نیز در پایان این جلسه از اهمیت راه اندازی مرکز HSE در مرز پرویزخان یاد کرد و افزود: مرز پرویزخان به جهت تراکم زیاد خودروها، تخلیه و بارگیری سنتی، وجود مخازن مازوت در نزدیکی مرز و ... مناسب ترین نقطه برای احداث این مرکز دیده شده است.\nوی ادامه داد: برای این مرکز بخش های مختلفی در زمینه بهداشت، پدافند غیرعامل، ایمنی، آموزش، آتشنشانی و ... دیده شده که آتشنشانی مهمترین قسمت آن است.\nبه گفته میرانی، وجود یک درمانگاه نیز برای این مرکز ضروری است.\nمشاور اتاق رمانشاه مجموع سرمایه ثابت و سرمایه در گردش مورد نیاز برای ایجاد این مرکز را نزدیک به 13 میلیارد تومان برآورد کرد که 32 نفر نیز در آن مشغول به کار می شوند.


فروش ویلای 208 متری در محدوده جهانگانی بندر انزلی – ملک مانا\nفروش ویلای 208 متری در محدوده جهانگانی بندر انزلی\nشناسه ملک: A4803\nآپلود در ژانویه 18, 2022 در 12:54 ب.ظ\nمساحت زمین: 208 متر\nخرید ویلای 208 متری در محدوده جهانگانی بندر انزلی\nاگر به دنبال خرید ملک با دسترسی مناسب هستید، منطقه مسکونی جهانگانی بندر انزلی یکی از مناسب‌ترین مناطق برای سکونت است که از ضلع شمالی به خیابان پاسداران و از ضلع جنوبی به خیابان مطهری دسترسی دارد. همچنین فروشگاه‌های بزرگ، هایپرمارکت‌ها، بازارهای پردیس و کاسپین و مجتمع تجاری انزل مال در نزدیکی این منطقه قرار دارند و با یک پیاده‌روی کوتاه در کمتر از 5 دقیقه به‌تمامی این واحدهای تجاری دسترسی خواهید داشت.\nملک فوق به متراژ کل 208 مترمربع و زیربنای 135 مترمربع، در سال 1380 در یک کوچه 12 متری بنا شده و دارای دو خواب و نورگیری شمالی و جنوبی است.\nاز جمله دیگر مشخصات ملک می‌توان به آشپزخانه ام‌دی‌اف، پارکینگ و حیاط بزرگ، دیوارهای کاغذ دیواری شده، پنجره‌های آلومینیومی، سقف کمپارس، سرویس بهداشتی ایرانی و فرنگی و … اشاره کرد. اگر به دنبال مشاهده ملک‌های بیشتری در محدوده جهانگانی هستید، اینجا را کلیک کنید.\nخرید ویلا جهانگانی بندر انزلی، فروش ویلای کلنگی بندر انزلی، خرید ویلا بندر انزلی\nدرباره این ملک نیاز به راهنمایی و مشاوره دارم ... [فروش ویلای 208 متری در محدوده جهانگانی بندر انزلی]


معجزه دستان بوفون، دقیقه 93 ناجی یوونتوس شد - خبرگزاری تابناک | خبر فارسی\nدوشنبه ۲۷ آبانساعت ۲۲:۴۸ به وقت تهران مصادف با Nov 2019 18\nخبرگزاری تابناک ۱۳۹۸/۰۷/۲۸ - ۰۰:۵۰\nیوونتوس در نیمه دوم توسط پیانیچ در دقیقه 54 به گل برتری رسید و در نهایت دفع توپ استثنایی بوفون در آخرین ثانیه های بازی، برتری و صدرنشینی یوونتوس را رقم زد. ... ادامه خبر\nنود ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۴۸ + ۴ سایت دیگر\nشفیلدیونایتد 1-0 آرسنال؛ پایان هفته نهم با شکست توپچی ها\n30 روی کرنر ارسالی اثر گذاشت و موست توانست در دهانه دروازه توپ را گل کند. آرسنال در دقیقه 45 می توانست گل بزند اما دروازه بان حریف به خوبی شوت محکم ژاکا را دور کرد. اونای امری بین دو نیمه تصمیم گرفت سبایوس را به جای ویلوک وارد بازی کند. شفیلد در دقیقه 61 روی یک کار تیمی صاحب فرصت خوبی شد اما ضربه بازیکن این تیم با اختلاف کمی به بیرون رفت. امری در دقیقه 70 لاکازت را به جای ژاکا به بازی آورد اما آرسنال در ادامه نتوانست موقعیت خاصی روی دروازه حریف خودش خلق کند تا دومین شکست فصلش را متحمل شود. 2031 ...\nافکار نیوز ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۴۰ + ۵ سایت دیگر\nملقّب به پله ستاره بی چون چرای دنیای فوتبال برزیل در طول فعالیت فوتبال خود در تیم ملی برزیل و فوتبال باشگاهی اش موفق شده تا گل 1284 به ثمر برساند. رکوردی که شاید اگر رونالدو در هر دیدار چندین گل هم بزند باز هم مدت زمان بسیاری طول می کشد تا او به این تعداد از گلزنی برسد. ماشین گلزنی فوتبال برزیل در طول فعالیت خود علاوه بر حضور در خط حمله تیم ملی برزیل، در باشگاه های کاسموس آمریکا و ...\nمدال ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۴۰ + ۵ سایت دیگر\nشفیلد یونایتد 1 - 0 آرسنال؛ پیروزی تازه واردها برابر شاگردان امری\nبه گزارش مدال ، در آخرین بازی از هفته نهم رقابت های لیگ برتر انگلیس، آرسنال در شفیلد میهمان شفیلد یونایتد بود و این دیدار را با یک گل واگذار کرد. موست در دقیقه 30 موفق به گلزنی شد. آرسنال با این باخت در امتیاز 15 و رده پنجم باقی ماند. شفیلد یونایتد هم با 12 امتیاز صعودی تا رده هشتم داشت. اخبار مرتبط: خلاصه بازی شفیلد یونایتد 1 - 0 آرسنال/ ویدیو ...\nمدال ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۳۱ + ۱۰ سایت دیگر\nموسوی: استقلال بازی های سخت تری در پیش دارد\nبه گزارش مدال ، سیدعلی موسوی درباره پیروزی 4 بر صفر تیم فوتبال استقلال مقابل سایپا, گفت: بازی خوبی را از سوی استقلال در این مسابقه شاهد بودیم و مشخص بود که تیم در این بازی نسبت به بازی های گذشته اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرده است. بازیکنان بهتر کار می کردند و راحت تر به توپ ضربه می زدند. البته استقلال هنوز بازی های سخت تری در پیش دارد و همچنان اعتقاد دارم که باید تقویت شود. وی ادامه ...\nوانا ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۳۱ + ۶ سایت دیگر\nتصریح کرد: امسال پرسپولیس شرایط فصل گذشته را ندارد که این هم به خاطر تغییرات کادر فنی، مدیران و بازیکنان است. این تیم تاکنون خوب کار کرده است، اما برای رسیدن به شرایط ایده آل خود به زمان نیاز دارد و باید به کالدرون فرصت بدهیم. پیشکسوت باشگاه پرسپولیس در مورد عملکرد ضعیف علی علیپور بیان کرد: علیپور گل های زیادی برای پرسپولیس زده و زحمات زیادی کشیده است. او برابر پیکان عملکرد خوبی داشت و ...\nسازمان لیگ فوتبال ایران ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۳۰ + ۱۴ سایت دیگر\nسایپا 0 - 4 استقلال؛ آسمان استقلال و استراماچونی آبی شد\nداخل محوطه جریمه استقلال نفوذ کرد اما در زدن ضربه آخر دقت نداشت و عارف غلامی این توپ را از دروازه استقلال دور کرد. در دقیقه 40، داریوش شجاعیان هافبک استقلال به دلیل مصدومیت زمین بازی را ترک کرد و سجاد آقایی جای او را گرفت. در نیمه دوم استقلال باوجود پیش بودن از حریف، عقب نکشید و به حملاتش ادامه داد و خیلی زود هم این حملاتش به ثمر رسید. محمد دانشگر مدافع پیش تاخته استقلال در ...\nبرترین ها ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۳۰ + ۲ سایت دیگر\nاستقلال جان گرفت؛ سپاهان و تراکتور می تازند\nبرترین ها: روز دوم از هفته هفتم مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه های کشور از ساعت 15:30 امروز (دوشنبه) با دیدار تیم های نساجی مازندران و تراکتور تبریز در ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر آغاز شد که این بازی با پیروزی 4 بر صفر شاگردان دنیزلی به پایان رسید. گل های تراکتور در این بازی را میمبلا در دقیقه 52، ساسان انصاری در دقایق 61 و 63 و سوگیتا در دقیقه 85 به ثمر رساندند. ***** ...\nآنا ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۲۸\nموفقیت در جامعه ما خریدنی است/ در دوره نوجوانی فرهنگی به سر می بریم\nبه گزارش خبرنگار ادبیات و کتاب گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا ، شکوه مرگبار عنوان کتابی از نویسنده جوان دانیال حقیقی است که توسط نشر اسم منتشر شده است. کتاب را به راحتی نمی توان در گروه خاصی قرار داد، کتابی که بین مقاله بلند و مصاحبه حرکت می کند و در بخش هایی کتاب مانند داستان پیش می رود. به بهانه انتشار این کتاب به سراغ نویسنده جوانش رفتیم تا گفتگویی با او درباره شکوه مرگبار داشته ...\nورزش 3 ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۲۶ + ۳ سایت دیگر\nشفلید را باز کند، اما ضربه زیبای او از پشت محوطه با عکس العمل هندرسون مواجه شد و در نهایت نیمه نخست کم افت و خیز با برتری 0-1 شفلید به پایان رسید. در دقایق ابتدایی نیمه دوم اتفاق خاصی رخ نداد. در دقیقه 59 دنی سبایوس صاحب فرصت بسیار خوبی برای زدن گل تساوی شد اما ضربه والی او در محوطه در اختیار هندرسون قرار گرفت. در دقیقه 62 فلیک می توانست گل دوم شفلید را به ثمر برساند اما ضربه ...\nآی اسپورت ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۲۵ + ۲ سایت دیگر\nدنبالش آمدند چون دنبال برانکو می دوید!\nآی اسپورت - اگر قرار باشد کل سیستم مدیریتی ورزش ایران را فقط در یک برش خلاصه کنیم، هیچ چیز به اندازه انتصاب ایرج عرب به عنوان سرپرست فدراسیون دوومیدانی ...\nطرفداری ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۲۵\nتری از حریف خود به دست بیاورند یا به گل برسند و بر خلاف آن، شفیلدیونایتد توانست در نیمه اول به گل دست پیدا کند. در نیمه دوم نیز تلاش شاگردان امری نتیجه خاصی را در بر نداشت تا آرسنال که عملکرد خوبی را در هفته های اخیر داشت پس از هشت بازی، دوباره طعم شکست را بچشد و تیم میزبان تازه صعود کرده به لیگ جزیره، به پیروزی دست یابد. آرسنال با این شکست به رده پنجم جدول انگلیس سقوط کرد. برای مشاهده ...\nبیتوته ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۱۶ + ۵ سایت دیگر\nبه گزارش ورزش سه، منابع ما در باشگاه استقلال خبر دادند که داریوش شجاعیان دوباره از ناحیه رباط صلیبی دچار مصدومیت شده است، این تایید خبری است که پیشتر در خبرگزاری فارس منتشر شد، اگر چه خود بازیکن همچنان امیدوار است فردا در جواب ام آر آی خبر بهتری را بشنود. هافبک استقلال امروز در دقیقه 36 بازی با سایپا در وسط زمین سرنگون شد و نتوانست به بازی ادامه دهد تا به این ترتیب سازنده تک گل استقلال ...\nبیتوته ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۱۶ + ۷ سایت دیگر\nغلامپور رژیم بگیرد استقلال قهرمان می شود!\n. غلامپور مثل دوران بازیگری شلوار پوش است و محل فرود را انتخاب کرده؛ روی کتف آندره آ که با چشم های بسته بدنش را سفت می کند تا احیانا مهره های کمرش آسیب نبیند! گل دوم: دوستت دارم! اگر شما سرمربی استقلال باشید بین گلزنی بازیکنان و تحمل وزن غلامپور کدام را انتخاب می کنید؟ بخصوص که مثل این عکس او با زانو به سمت شما بیاید؟ واقعا ترسناک است اما استرا مثل کارگردانی که به غلامپور دستور حرکت ...\nخبرگزاری فارس ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۱۵ + ۱۶ سایت دیگر\nکشیده بودم ذره های معلق گردو غبار نظرم را به خود جلب کرد. از مادربزرگم پرسیدم اینها چیست؟ گفت: ذره المثقال. دوباره پرسیدم خب یعنی چه؟ گفت: وقتی کار بدی انجام بدی، یعنی پول کسی را بخوری یا در امانتش خیانت کنی آن دنیا چند برابر هر ذره با آتش جهنم بدنت را می سوزانند. *هفت سالم بود به تهران مهاجرت کردیم هفت سالم بود که همراه پدر و مادر و برادران و دو خواهرم به نام های گلی و گل ...\nافکار نیوز ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۱۴ + ۳ سایت دیگر\nبه گزارش افکارنیوز ، در ادامه رقابت های هفته نهم لیگ دسته اول تیم خوشه طلایی ساوه که در رده دوم جدول قرار دارد میهمان تیم گل ریحان البرز رده پنجمی است. اخبار ورزشی- البته فاصله امتیازی دو تیم فقط 2 امتیاز است. شاگردان محسن عاشوری که اولین فصل حضور در لیگ یک را تجربه می کنند نتایج بسیار درخشانی گرفته اند و خوشه طلایی توانسته خود را در قامت یک مدعی در این فصل نشان بدهد. در ...\nصاف نیوز ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۱۳ + ۱ سایت دیگر\nنوش دارو قبل مرگ زعفران !\nکشاورزان جهت پاک کردن گل، شتافت. هزینه بالای تولید از یکسو و هزینه پاک کردن گل، موجب خام فروشی گل زعفران توسط کشاورز به قیمت های اندک می شود. اردوهای جهادی و گروه های مردمی دانشجویی و دانش اموزی با هدف صیانت از تولید و تکریم و کمک به کشاورز، بایستی پای در این امر بگذارند. افزایش و یا ثبات قیمت نگین و ممتاز در بورس کالا، باعث تثبیت قیمت گل زعفران خواهد شد. بنابراین گردانندگان بورس زعفران ...\nافکار نیوز ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۱۰ + ۲۱ سایت دیگر\nهمانند آمریکا شروط دردسرسازی مثل امضای توافقنامه 123 برای ممنوعیت غنی سازی را جلوی پای ترکیه نخواهد گذاشت. این که ترکیه بخواد برای دستیابی به سلاح های اتمی به توقیف بمب های اتمی B61 در پایگاه اینجرلیک ترکیه اقدام کند، دور از انتظار به نظر می رسد. اول آن که جنگنده های ترکیه قابلیت حمل این سلاح را در اختیار ندارند و دوم آنکه به احتمال زیاد چاشنی ها لازم برای انفجار این بمب ها تنها توسط ...\nجماران ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۱۰\nصحنه عجیب بازی استقلال و ساپیا +فیلم\nبه گزارش سرویس ورزشی جی پلاس، تیم فوتبال استقلال هفته هفتم لیگ برتر فوتبال را با یک پیروزی پرگل و 4 بر صفر برابر سایپا به پایان رساند تا نتایج خوب خود در چند هفته گذشته را ادامه بدهد. یکی از اتفاقات جالب بازی استقلال و سایپا روی صحنه گل دوم رخ داد؛ جایی که عارف غلامی زننده گل اول به شکلی رفتار کرد که همه تصور کردند گل دوم را هم او به ثمر رسانده است. در این میان محمد دانشگر که گل را زده ...\nدنیای اقتصاد ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۰۷\nبه روایت عمده پیشکسوتان پرسپولیس که این بار به درستی همصدا شده اند، جونیور چیزی فراتر از فاجعه است؛ بازیکنی که کادرفنی چندین هفته قبل باید از او قطع امید می کرد، اما بعد از دو بازی نیمکت نشینی در لیگ و حذفی به ترکیب برگشت و نمایشی فاجعه بار برابر پیکان ارائه داد. شاید اگر از بین بشار رسن و سیامک نعمتی لااقل یک بازیکن برای این مسابقه در اختیار کالدرون قرار داشت، او از جونیور استفاده نمی کرد، اما در همین شرایط هم عجیب است که یکی مثل امید عالیشاه بای ...\nدنیای اقتصاد ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۰۷ + ۱۰ سایت دیگر\nاجرای قطعات محلی آذربایجان در تالار وحدت\nدنیای اقتصاد : گروه خجسته تبریز به سرپرستی حسن خجسته و خوانندگی جعفر احمدی جمعه 10 آبان در تالار وحدت موسیقی محلی آذربایجانی اجرا می کند. در این اجرا قطعات محلی و فولکلور آذربایجانی چون گئتمه گئتمه، تز گل هارداسان، سنین عشقین ادیب دیر، گل مارالیم گل و نارگیله توسط هنرمندان گروه نواخته می شود. علاقه مندان برای تماشای کنسرت گروه خجسته می توانند ساعت 21:30 به تالار وحدت مراجعه کنند. ...\nروزنامه مردم سالاری ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۰۲\nآوردند و در بازی های دیگر خود نیز یکبار فرصت گلزنی شان را به تیر زدند تا یک رکورد عجیب را در فوتبال ایران به ثبت برسانند. این اتفاق در هفته های گذشته افسوس پارسی ها را به همراه داشته و روز گذشته فراز کمالوند سرمربی این تیم نیز در نشست خبری اینطور درباره اش توضیح داد: متاسفانه در هفته های اخیر ما خیلی بدشانس بودیم. توپ های ما به تیرک دروازه برخورد می کند یا پنالتی مان گل نمی شود. این موضوع باعث شده تا ...\nروزنامه مردم سالاری ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۰۲ + ۶ سایت دیگر\nپایان زیدان نزدیک است؛ پرز در حال مذاکره با مورینیو\nخود را به سانتیاگو سولاری داد. این سرمربی آرژانتینی اگر چه در ابتدا نتایج خوبی را با رئال کسب کرد اما او نیز خیلی روی نیمکت این تیم دوام نیاورد و پس از حذف رئال مادرید از لیگ قهرمانان از سرمربی گری رئال مادرید برکنار شد. فلورنتینو پرز که بعد از نتایج ضعیف رئال، انتقادات زیادی به خاطر جدایی زیدان و کریستیانو رونالدو به سمتش روانه شده بود، به سختی توانست سرمربی فرانسوی را برای بازگشت به برنابئو ...\nروزنامه مردم سالاری ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۰۲ + ۳ سایت دیگر\nاولین های فصل پرسپولیس که در بازی با پیکان رقم خورد\n...> ترابی که اولین گل این فصل پرسپولیس را در بازی مقابل پارس جنوبی جم در هفته اول لیگ زده بود، با گلی که شب گذشته مقابل پیکان به ثمر رساند، تبدیل به اولین بازیکن دو گله پرسپولیس در لیگ نوزدهم هم شد. اولین پاس گل بهترین پاسور سرخپوشان بازیکن تعویضی کالدرون شب گذشته پایه گذار گل برتری سرخپوشان شد. امید عالیشاه که بهترین پاسور پرسپولیس در لیگ هجدهم بود، در بازی مقابل پیکان از ابتدای نیمه دوم ...\nروزنامه مردم سالاری ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۰۲ + ۱۵ سایت دیگر\nگریخته بودند، خبر داد.به گزارش میزان،سرهنگ کارآگاه علی گودرزی گفت: در اواسط شهریور ماه سال جاری پرونده ای از پلیس اینترپل به اتهام قتل عمد توسط 2 تبعه افاغنه ع. س (70 ساله) و ن. س (20 ساله) به اداره دهم پلیس آگاهی ارجاع شد.وی بیان داشت: پرونده تشکیل شده حکایت از آن داشت که مرد جوانی به همراه پدرش در هشتم تیر ماه امسال به در خانه پدر همسرش در شهر هرات افغانستان رفته و در جلوی خانواده همسرش را با ...\nروزنامه مردم سالاری ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۰۲ + ۲۵ سایت دیگر\nهزار و 425 واحد و شاخص قیمت (هم وزن) با یک هزار و 116 واحد افت به 53 هزار و 826 واحد رسید.شاخص آزاد شناور نیز با 46 واحد کاهش به رقم 342 هزار و 312 واحد رسید، شاخص بازار اول یک هزار و 430 واحد افزایش و شاخص بازار دوم 2 هزار و 244 واحد کاهش داشت.علاوه بر این در بین تمامی نمادها، فولاد مبارکه اصفهان (فولاد) با 383 واحد، ملی صنایع مس ایران (فملی) با 289 واحد، پالایش نفت بندرعباس (شبندر) با 217 واحد ...\nنوای رودبار ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۰۰:۰۱ + ۱۳ سایت دیگر\n(اخبار جدید رسانه ها) خبرگزاری فارس: پس از پیروزی استقلال مقابل سایپا در دیدار هفته هفتم لیگ برتر فوتبال کشور، ستاره آبی ها اقدامی ارزشمند را به نمایش گذاشت. عارف غلامی که در این بازی یک گل زد و در گل دوم تیمش تاثیر مستقیم داشت، پس از بازی پیراهنش را به یک هوادار ویلچری اهدا کرد. تصاویر کار ارزشمند مدافع استقلال را در زیر مشاهده کنید: اشتراک این خبر در : ...\nپارس فوتبال ۱۳۹۸/۰۷/۲۹ - ۲۳:۵۶ + ۱ سایت دیگر\nروزبه چشمی : دست به دست هم می دهیم تا نتایج ضعیف اول فصل را جبران کنیم\nروزبه چشمی بعد از پیروزی 4 بر صفر استقلال مقابل سایپا عنوان کرد: ما بازی های قبلی نیز خوب کار می کردیم اما توپ هایمان وارد دروازه نمی شد. خوشبختانه الان شرایط بهتر شده اما هنوز کار داریم. باید نتایجی که در گذشته گرفتیم را جبران کنیم و استقلال را به بالای جدول بیاوریم. روزبه چشمی درباره گلزنی مدافعان تیمش تاکید کرد: بالاخره همه بازیکنان تلاش خود را انجام می دهند. بازیکنان همه خطوط کار می کنند اما قسمت این بود که امروز مدافعان گل بزنند. فورواردها هم تلاش کردند. انشاالله دست به دست هم می دهیم تا نتایج ضعیف اول فصل را جبران کنیم. ...\nمی متالز ۱۳۹۸/۰۷/۲۹ - ۲۳:۵۳ + ۱۴ سایت دیگر\nچرا سرمایه گذاران از صنعت گریزانند؟\nاستان ها، سراغ نداریم که رونق تولید و صنعت کشور را کلید رهایی از نابسامانی های اقتصادی کشور قلمداد نکند. پس چرا کشتی صنعت کشور به گل نشسته و صاحبان سرمایه از ورود به حوزه تولید گریزانند؟ این کدام نیروی جادویی است که در مقابل جبهه گسترده و قدرتمندی که عملا همه اهرم های اقتصادی کشور را در دست دارد و برای حمایت از تولید و صنعت تلاش می کند، قد علم کرده و تصمیمات آن را نقش بر آب می سازد؟ ...\nنوای رودبار ۱۳۹۸/۰۷/۲۹ - ۲۳:۵۲ + ۱۰ سایت دیگر\n(اخبار جدید رسانه ها) خبرگزاری فارس: عارف غلامی بعد از پایان مسابقه در جمع خبرنگاران مدعی شد که گل دوم را او به ثمر رسانده و دانشگر شوخی کرده است. این بازیکن تأکید داشت که ضربه سر او وارد دروازه سایپا شده و وقتی گوینده ورزشگاه نام وی را به عنوان گلزن معرفی کرده دیگر جای سؤالی باقی نمی ماند. بعد از این ادعا محمد دانشگر در پاسخ به این سؤال که آیا گل دوم را غلامی به ثمر رسانده با کنایه و خنده گفت: آره، گل دوم را غلامی به ثمر رسانده است! اشتراک این خبر در : ...


قیمت ، مشخصات و خرید کاغذ A3 کپی مکس Copimax paper A3\nکاغذ A3 کپی مکس Copimax paper A3 Copimax paper A3\nکد محصول : 2324\nکاغذ A3 کپی مکس یکی از صمیمی ترین دوستان کاغذی پرینتر ها در ایران است به این دلیل که به پرینتر ها فشار نمی آورد، پاره نمی شود و با حفظ کیفیت توانسته علاقه انواع چاپگرهایی را که در ایران وجود دارند به خود جلب کند .\nکاغذ کپی مکس سایز a3 محصول رول های بزرگی است که ازپرتغال- چین- برزیل واندونزی وارد ایران می شوند و در تهران و اصفهان، برش خورده و بسته بندی می شوند .\nدرصنایع چاپ کاغذ A3 کپی مکس معروف است و در کاغذهای تحریر مصرفی روزانه جزء برترین ها محسوب می شود و کیفیتی بین 75 تا 80 گرم دارد. کاغد کپی مکس جزءدسته پر مصرف است که با توجه به تنوع بسته بندی ها مشتریان را به خود جلب می کند . برند کپی مکس آفیس سنتر محصول اندونزی و با بهترین برش لیزری تهران به شما پیشنهاد می شود .\nکاغذ a3 Copimax در صنایع چاپ می شود و تقریبا کاربرد آن به همین صنعت بر میگردد . به عنوان مثال کاغذ کپی مکس برای چاپ انواع کتاب ، مجله و سررسید از این نوع کاغذ استفاده می شود. از این نوع کاغذ بهره می برند. ادارات، موسسات آموزشی، شرکتهای دولتی و خصوصی، آموزش پرورش، ارگانها و نهادهای خصوصی و غیر خصوصی از مشتریان ثابت این محصول می باشند. همچنین درصد بالای کاغذهای کپی و چاپی توسط پرینتر از این نوع می باشد. کاغذ تحریر A3 کپی مکس در سایزهای A3 و A4 و A5 عرضه می گردد . یکی از ویژگیهای این محصول تهیه آسان آن برای سایر عموم در مراکز لوازم و تحریر می باشد .\nخانه پرینتر به شما میگوید که کاغذهای کپی مکس موجود کاغذ خارجی با برش و بسته بندی ایران می باشند . وما برای راهنمایی هرچه بیشتر شما در خرید کاغذ A3 توصیه میکنیم که نگاهی هر چند کوتاه به دیگر محصول پرفروش ما که کاغذ A3 گلد میباشد داشته باشید .


محل برپایی یک چادر – چه در یک اردوگاه و چه برای تفریح و اقامت - باید ویژگی های خاصی داشته باشد که بتوان آن را یک محل مناسب قلمداد کرد . انتخاب ناصحیح محل چادر ، علاوه بر اینکه ما را از هدف اصلی دور می کند ، ممکن است خطراتی را نیز در پی داشته باشد . در ادامه سعی شده موارد و نکات مهمی که باید در انتخاب محل مناسب یک چادر در نظر گرفت ، برایتان ذکر کنیم .محل نصب و برپایی چادر با توجه شرایط زیر انتخاب شود : 1) درصورت امکان ، قبل از برپایی ، زمین زیر چادر به خوبی کوبیده شود ( به جهت حشرات…\nشهرام مردپور بازدید : 881 جمعه 06 / 12 / 1395 نظرات ()\nمحل نصب و برپایی چادر با توجه شرایط زیر انتخاب شود :\n1) درصورت امکان ، قبل از برپایی ، زمین زیر چادر به خوبی کوبیده شود ( به جهت حشرات درون خاکی )\n2) به شیب محل برپایی دقت لازم شود . در کتاب اسفیر ، شیب استاندارد محل نصب چادر ، بین یک الی 5 درصد ذکر شده است .\n3) از نظر نم و رطوبت بررسی شده و محلی خشک و بدون گل و لای انتخاب شود .\n4) زمین های سفت و سنگلاخ جهت این منظور مناسب نیستند .\n5) زمین های مرتفع و بلند نیز به جهت خطر باد و صاعقه مناسب نیستند .\n6) زمین ها و محل هایی که در معرض ریزش کوه و سنگ قرار دارند ، مناسب نیستند .\n7) زمین گود و بستر رودخانه ها ( به جهت خطر سیلاب ) برای نصب چادر ، به هیچ وجه مناسب نیست .\n8) مناطق پردرخت و زیر درختان پرشاخ و برگ مناسب نیست .\n9) در مناطق کوهستانی و برفی ، برای انتخاب محل چادر ، احتمال سقوط بهمن در نظر گرفته شود .\n10) زمین زیر چادر از نظر لانه حشرات کنترل شود .\n11) زمین های نزدیک به محل جمع آوری زباله و فضولات و گندآب ها ، جهت برپایی چادر مناسب نیست .\n12) زمین از نظر کوبیدن میخ ، استحکام کافی داشته باشد .\n13) حدالامکان در کنار ساختمان های مرتفع و تیرهای انتقال برق نباشد .\nتهیه و تنظیم : شهرام مردپور - کارشناس مدیریت امداد در سوانح و مربی اسکان جمعیت هلال احمر\nبرچسب ها محل مناسب برپایی چادر , چادر , محل چادر , اسکان , زمین چادر , محل برپایی چادر , اوجان ایمن , چه زمینی را برای برپایی چادر انتخاب کنیم , سایت تخصصی اسکان , سایت تخصصی سرپناه اضطراری ,\nبازدید کلی : 363,317


8 نشانه های کمبود ویتامین در بدن که باید جدی گرفت - hubfa\nخانه Health 8 نشانه های کمبود ویتامین در بدن که باید جدی گرفت\nعلامت های مهم کمبود ویتامین ها در بدن\nویتامین ها یکی از ضروری ترین مواد مورد نیاز بدن میباشند که اگر بدن در مواجهه با آنها کمبود پیدا کند مریضی در بدن ایجاد خواهد شد. حتی اگر تندرست غذا بخورید, ممکن هست دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید.هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در این جا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها, به دنبال پیشنهاد هایی برای جبران این کمبودها باشید\nهنگامی که بدن شما دچار کمبود و یا فقر آهن باشد, قسمت های گوناگون بدن دچار ضعف و رنگ پریدگی میشود. ناخن ها بخشی از اندام میباشند که در نتیجه فقر آهن دچار آسیب میشوند. بطوری که شکنندگی ناخن ها در این افراد شایع هست. زنانی که قاعدگی های سنگین را تجربه میکنند, اکثر در معرض خطر ابتلا به فقر آهن میباشند.\nراهکار این هست که زنان گذشته از یائسگی هرروز ۱۸ میلی گرم و مردان و زنان یائسه هرروز ۸ میلی گرم آهن دریافت کنند و آنهم از طریق مواد خوراکی مثل گوشت قرمز کم چرب, مرغ, غذا های دریایی. منابع گیاهی آهن شامل اسفناج, نخود و مرکبات هست و بهتر هست این منابع آهن برای جذب بهتر, همراه با ویتامین ث مصرف شوند.\nفشار خون بیش از اندازه بالا\nشما ممکن هست دچار فقر ویتامین دی باشید, اگر مبتلا به فشار خون بیش از اندازه بالا هستید. مصرف بالاتر این ویتامین با فشار خون پایین تر رابطه مستقیم دارد. راهکار این هست که بزرگسالان هرروز ۶۰۰ واحد ویتامین دی دریافت کنند. ماهی, شیر غنی شده, آب پرتقال, قارچ حاوی مقادیر بالای ویتامین دی میباشند. در دوران یائسگی و یا مردان مسن تر, بهره گیری از مکمل های این ویتامین ضروری هست.\nفشار خون خیلی پایین\nاین نشانه میتواند نشان دهنده فقر ویتامین ب ۱۲ باشد. دیگر علائم کمبود این ویتامین محلول در آب شامل راه رفتن ناپایدار, ضعف عضلانی, عدم بازرسی مثانه هست. راهکار این هست که بزرگسالان هرروز ۲,۴ میکروگرم ویتامین ب ۱۲ دریافت کنند. منابع خوراکی غنی از این ویتامین عبارتند از: ماهی قزل آلا, غلات غنی شده, گوشت گاو, شیر و تخم مرغ. برای افراد مسن, انتخاب مکمل زیرزبانی این ویتامین نیز انتخاب خوبی هست.\nبدن شما برای فرآوری عضله نیاز به پروتئین و پتاسیم دارد. کمبود این دو ماده می‌تواند منجر به گرفتگی عضلانی شود. این گرفتگی اغلب در ناحیه پا ظاهر میشود. راهکار این هست که شما هرروز ۴ هزار و ۷۰۰ میلی گرم از طریق سیب زمینی, موز, آووکادو یا آب نارگیل پتاسیم دریافت کنید.\nکمبود ویتامین ث یا اسید اسکوربوت موجب این احساس میشود و در گروه های خاص از جمله افراد سیگاری, افراد در معرض دود سیگار و … شایع هست. سیگاری ها نسبت به دیگران سه برابر اکثر در معرض فقر ویتامین ث میباشند. زنان نیاز به دریافت هرروز ۷۵ میلی گرم و مردان ۹۰ میلی گرم ویتامین ث دارند. مرکبات, کیوی, آناناس, گوجه فرنگی, اسفناج, فلفل و کلم بروکلی منابع مفید این ویتامین میباشند.\nکاهش تولید هورمون تیروئید و کم کاری تیروئید می‌تواند نشان دهنده کمبود ید در بدن باشد. این کمبود به خصوص در زنان حامله منجر به سقط جنین و شمار زیادی از دشواری های دیگر میشود. راهکار این هست که اغلب بزرگسالان هرروز ۱۵۰ میکروگرم ید دریافت کنند و این نیاز در زنان آبستن نزدیک به ۲۲۰ میکروگرم هست. بهره گیری از نمک ید دار, غذا های دریایی و لبنیات ید بدن را به طور هرروز فراهم سازی میکند.\nکمبود کلسیم خطر ابتلا به نرمی و شکستگی استخوان را افزایش می‌دهد. استخوان ها از سن ۳۰ سالگی به بعد تدریجی شروع به از دست دادن کلسیم میکنند و راهکار این هست که اضافه بر دریافت کلسیم, هرروز فعالیت هایی مثل پیاده روی و ورزش های ایروبیک انجام شود.\nزنان گذشته از یائسگی نیاز به ۱۰۰۰ میلی گرم و مردان نیاز به ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم در روز دارند. برترین منابع کلسیم عبارتند از شیر, سبزی ها برگ دار, خربزه, شغلم, کلم پیچ.\nترک خوردگی گوشه های دهان\nاین نشانه میتواند نشان دهنده کمبود ویتامین ب ۶ باشد. راهکار این هست که مردم تا سنین ۵۰ سالگی هرروز ۱,۳ میلی گرم از این ویتامین را از طریق منابع خوراکی مثل نخود, ماهی, غلات غنی شده, موز و … دریافت کنند. زنان مسن تر نیاز به هرروز ۱.۵ میلی گرم و مردان مسن تر نیاز به ۱.۷ میلی گرم ویتامین ب ۶ دارند.\nمقاله قبلیتست جالب برای شخصیت شناسی از روی نحوه دست گرفتن گوشی موبایل\nمقاله بعدیآیا می دانید کدام مواد غذایی هوش را تقویت می کنند ؟\nadmin - Aug 2, 2018 0\nدرد مفاصل را با این خوراکی‌ها به راحتی از بین ببرید آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که...


اخباراخبار حوادث آرمان بار دیگر به اتهام قتل غزاله به قصاص محکوم شد\nتاریخ انتشار : یکشنبه, 06 مهر 1399 08:38\nبه گزارش شرق، آرمان متهم است در سال 92 دختری به نام غزاله را به قتل رسانده است؛ اما از‌آنجایی‌که جسد غزاله پیدا نشده، وکیل‌مدافع آرمان ادعا کرد ممکن است این دختر زنده باشد. هرچند آرمان نزد دوستش به قتل غزاله اعتراف کرده بود، اما در جلسات دادگاه این اعتراف را پس گرفت و مدعی شد او جسم غزاله را در‌حالی‌که هنوز نفس می‌کشید، کنار یک سطل زباله رها کرد.\nمطابق آنچه در پرونده آمده است، روز 12 بهمن سال 92 غزاله پس از رفتن به خانه آرمان به طرز عجیبی ناپدید شد. آرمان و غزاله در سفری که خانواده‌هایشان به ترکیه داشتند با یکدیگر آشنا و به هم علاقه‌مند شده بودند. ارتباط آنها بعد از برگشت به ایران ادامه داشت و ناپدیدشدن یکباره غزاله مأموران را به آرمان که در آن زمان کمتر از 18سال داشت، مشکوک کرد. آرمان بازداشت شد و درحالی‌که مأموران در اتاقش لکه‌های خون کشف کرده بودند، اعتراف کرد با غزاله درگیر و باعث مرگ او شده است.\nاو در اعترافاتش گفت: من و غزاله می‌خواستیم ازدواج کنیم. روز حادثه وقتی پدر و مادرم نبودند، او را به خانه دعوت کردم، گفت می‌خواهد برای زندگی به خارج از کشور برود و بهتر است رابطه‌مان را با هم تمام کنیم. از دستش عصبانی شدم، با هم درگیر شدیم و او به قتل رسید.\nمن هم جسدش را داخل چمدان گذاشتم و در سطل زباله نزدیک خانه‌مان رها کردم. با وجود اعترافات آرمان، تلاش‌ها برای کشف جسد غزاله راه به جایی نبرد. حتی چند مرتبه به دستور بازپرس جنایی مراکز انتقال و بازیافت زباله جست‌وجو شد، اما ردی از دختر جوان به دست نیامد. آرمان بار دیگر تحت بازجویی قرار گرفت و این بار ادعا کرد قتلی در کار نیست و دختر مورد علاقه‌اش بر اثر یک حادثه جان باخته است.\nدر این مدت درخواست اعاده دادرسی و محاکمه دوباره آرمان از سوی دیوان عالی کشور پذیرفته شد تا به‌دلیل وجود ابهامات زیاد در پرونده، او بار دیگر محاکمه شود. با گذشت حدود هفت سال از این حادثه تلخ آرمان در شعبه پنجم دادگاه کیفری یک استان تهران پای میز محاکمه قرار گرفت. در ابتدای این جلسه نماینده دادستان به دفاع از کیفرخواست پرداخت و گفت با وجود اینکه جسد مقتول کشف نشده، اما همه شواهد و مدارک از جمله اعترافات اولیه متهم علیه آرمان است و دادسرا او را در این پرونده گناهکار می‌داند. در ادامه نوبت به اولیای دم رسید تا شکایتشان را مطرح کنند. مادر غزاله در چند جمله گفت: بعد از مفقودشدن دخترم همه‌جا را برای پیدا‌کردنش جست‌وجو کردم.\nخانه به خانه دنبال دخترم بودم، اما نتوانستم او را پیدا کنم. نمی‌دانید در این چند سال چه بر سرم آمده است. به همین دلیل قاتل او باید قصاص شود. در ادامه آرمان در جایگاه قرار گرفت. او گفت: من اتهام قتل عمدی را قبول ندارم. من و غزاله مشکل خاصی با هم نداشتیم. او به خانه ما آمد و با هم صحبت کردیم و بعد رفت. من صدایی شنیدم، وقتی در را باز کردم، غزاله را دیدم که در راه‌پله افتاده است. خیلی ترسیدم. او را به داخل خانه کشیدم و بعد سعی کردم کمکش کنم. آن‌قدر ترسیده بودم که نمی‌دانستم چه می‌کنم.\nمن خیلی بچه بودم. غزاله را داخل کیسه گذاشتم. متوجه شدم نفس می‌کشد، اما ترسیده بودم و فقط می‌خواستم او را از خانه دور کنم. بعد کیسه را به نزدیکی سطل زباله اطراف پارک ملت بردم. قاضی گفت: چرا با اورژانس تماس نگرفتی؟ چرا جسد را به چندین متر آن‌طرف‌تر از خانه بردی؟ متهم جواب داد: به فکرم نرسید با اورژانس تماس بگیرم.


تعمیر بلوتوث موبایل - نمایندگی موبایل\nیکی از محبوب ترین و رایج ترین روش های برقراری ارتباط به صورت بی سیم بین دستگاه های مختلفی همچون تلفن های همراه، گوشی های هدفون، اسپیکرها و آیپد، بلوتوث است. بلوتوث، روش ارتباطی بسیار مناسب و سودمند است، اما استفاده از بلوتوث، زمانی موثر است که ارتباط بدون هیچ مشکلی برقرار شود. یکی از مشکلات بسیار مهمی که کاربران با آن مواجهند، عدم کارکرد بلوتوث موبایل است. در این حالت مشکل شما ممکن است؛ سخت افزاری و یا نرم افزاری باشد. متخصصین تعمیر موبایل درمرکز سخت افزار ایران، پس از طی مراحل عیب یابی، مشکل عدم کارکرد بلوتوث را در اسرع وقت حل خواهند کرد. در این مقاله به بررسی دلایل عدم کارکرد بلوتوث موبایل می پردازیم.\nممکن است شما تلفن همراهی مربوط به دو سال پیش در اختیار داشته باشید که به بلوتوث مجهز است، در این صورت دستگاه شما ، توانایی برقراری ارتباط با دستگاه هایی را که فقط به نسل های جدید بلوتوث همچون بلوتوث ۴ مجهز هستند، نخواهد داشت . باتوجه به اهمیتی که این مشکل دارد ، امروزه دستگاه هایی وارد بازار شده اند که با بهره گیری از دو ارتباط رادیویی بلوتوثی، کاربر را قادر می کند هم با دستگاه های نسل جدید ارتباط برقرار کند و هم با دستگاه های نسل قدیم.\nگاهی عدم برقرای ارتباط بین دستگاه ها، ناشی از مشکلات نرم افزاری است. به عنوان مثال؛ در دستگاه های اندرویدی مشاهده می کنیم که تلفن همراه شما به بلوتوث نسل چهارم مجهز می باشد، اما سیستم عامل نصب شده روی آن اندروید ۲/۲/۴ است. متاسفانه این نسخه از سیستم عامل اندروید و نسخه های پیش از آن به برقراری ارتباط با نسل چهارم بلوتوث قادر نیستند و باوجود پشتیبانی سخت افزاری دستگاه شما از این نسل بلوتوث، باید سیستم عامل دستگاه را نیز به اندروید ۳/۴ ارتقا دهید تا مشکل جفت نشدن دستگاه ها با یکدیگر حل شود.\nمشکل پروفایل ارتباطی\nپروفایل ارتباطی، محیطی است که در آن دو دستگاه با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. این محیط باید با هریک از دستگاه ها همخوانی داشته باشد. به عنوان مثال شما نمی توانید یک ماوس بلوتوثی را به دوربین دیجیتال مجهز به بلوتوث وصل کنید، زیرا این دو هیچ تناسب محیطی با یکدیگر ندارند و نمی توانند در یک محیط ارتباطی به تبادل اطلاعات بپردازند. علاوه بر این شما می توانید براحتی یک تلفن همراه را به یک هدست بی سیم بلوتوثی وصل کنید؛ زیرا هردوی این دستگاه ها از پروفایل هندزفری پشتیبانی کرده و در این محیط با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند.\nراه حل هایی برای رفع مشکلات bluetooth موبایل\nبلوتوث خود را قابل مشاهده کنید: وارد زیرمنوی بلوتوث شوید و سپس روی نام بلوتوث را لمس کرده تا در یک بازه زمانی بلوتوث برای سایر دستگاه ها قابل رویت باشد.\nقرار دادن گوشی ها در فاصله نزدیک: بیشترین فاصله ای که دو دستگاه می توانند یکدیگر را بیابند تنها ۹ متر می باشد. چنانچه فاصله ای بیشتر از این میزان میان دو دستگاه باشد قابلیت اتصال را نمی یابند.\nریستارت کردن گوشی: گاهی اوقات با یک بار خاموش و روشن کردن دستگاه، مشکل حل شده و می توان از بلوتوث استفاده کرد.\nقابلیت جفت شدن هر دو دستگاه: بهتر است ازین مسئله اطمینان کسب کنید که هردو دستگاه می توانند با یکدیگر جفت شوند.هدست، بلندگو، صفحه کلید، موس، دوربین و یا هر چیز دیگری تنها با گوشی های خاص خود جفت می شوند.\nکم بودن شارژ گوشی: ممکن است عدم اتصال از طریق بلوتوث بخاطر شارژ کم گوشی باشد. بنابراین توصیه می شود قبل از انتقال از طریق بلوتوث حتما گوشی به مقدار کافی شارژ برقی داشته باشد.\nنمایندگی موبایل با ارائه برترین خدمات روز دنیا جایگاه بسیار خوبی در میان رقبای خود کسب نموده است. رعایت اصول اصلی کمپانی های موبایل و هم چنین اصول مشتری مداری کمک بالقوه ای به پیشرفت این نمایندگی کرده است. کاربران می توانند برای رسیدن به پاسخ سوالات خود در هرزمان از ساعات اداری اعلام شده درسایت با کارشناسان ما تماس برقرار نمایند. واحد تعمیرات موبایل با در اختیار داشتن به روزترین تکنولوژی دنیا قادر به برطرف کردن عیوب تمامی دستگاه های موبایل می باشد. بخش بندی این نمایندگی به واحدهای مجزا به تسریع انجام خدمات کمک شایانی نموده است. مراجعه کنندگان محترم می توانند با مراجعه به نمایندگی موبایل با کمترین هزینه و در کوتاهترین زمان مشکل خود را برطرف نمایند.\n: تعمیر بلوتوث موبایل


چاپ شده در نشریه نقش نو، شماره 6\nبه تازگی در محیط مجازی دادنامه ای از شعبه 1022 دادگاههای کیفری 2 تهران (پخش) شده که در نوع خود جالب است . وکلا که درگیر انبوه فعالیت های روزمره خویش هستند از اینکه دادرسی به ساده ترین تکلیف قانونی و قضایی خویش در معرفی متخلف به دادسرای انتظامی قضات عمل کرده به وجد آمده اند. آنچنان سطح توقعشان پایین آمده که شادمانه دادنامه را می گسترند. سنجش شناسیک موضوع بماند برای جای دیگر اما آنچه در این ستون بر عهده گرفتم نه صرف شکل ادبی نوشتار بلکه مفهوم واژه های بکارگرفته شده و امکان یا عدم امکان بکارگیری آنها نیز هست. برای دادرس خواه احقاق حق را وظیفه اش بدانیم، خواه اجرای عدالت یا فصل خصومت و خواه همه اینها، برازنده و زیبنده نیست که تأسف یا شادمانی نشان دهد، از وهن دستگاه قضایی سخن گوید یا ... . گرفتن حس عدالت از کوچه و بازار اگر تکلیف قاضی باشد، تطبیق آن با قانون و پوشاندن لباس حقوقی تکلیفی گرانبهاتر است. وکیل دادگستری نیز از قاعده بیرون نیست کمتر محق است، چهره احساساتی موکل را به خود گیرد و به جای او بنشیند اما دادرس برای دادرسی بی طرف ملزم است به دام احساسات نیفتد. گریزی و گزیری جز این ندارد پس ضمن تشویق جسارت دادرس در معرفی متخلف یا متخلفین قضایی که گرچه وظیفه اوست اما چون رایج نیست مورد احترام است نگارش وی را باید به سنجشی جدی نشست. کاربرد واژه ها و ابراز تأسف و دلتنگی و استناد به کلیاتی چون وهن قضایی در خور رسیدگی بی طرفانه نبوده، در این معنی که از حقوق و ادبیات برگزیدم چالش زا بوده و می طلبد که این رویکرد مورد بازنگری قرار گرفته. هم نگارنده آن هم خوانندگان دادنامه از نو تاثیر واژه ها را بازشناسی کنند.\nضمن ابراز تاسف شدید از نحوه رسیدگی به عمل آمده در دادسرا که با وجود روگرفت چک مثبت مدیونیت متهم به شاکی و نیز روگرفت مبایعه نامه مبنی بر فروش اموال توسط متهم به غیر و اقرار متهم در مرجع انتظامی حتی اقدام به تحقیق از متهم در بازپرسی نشده و مشخص نیست به چه علت قرار منع تعقیب صادر شده و تاسف آورتر اینکه دادیار محترم اظهارنظر نیز بدون توجه به محتویات پرونده و به صورت مهرو کلیشه به قرار مذکور موافقت کرده است، اعلام می دارد اعتراض آقای ...... نسبت به قرار منع تعقیب مورخه 17/6/1394 صادره از شعبه 2 بازپرسی دادسرای ناحیه 11 تهران وارد است و مستندا به ماده 274 قانون آیین دادرسی کیفری ضمن قبول اعتراض مطروحه قرار معترض عنه را نقض و پرونده به دادسرا اعاده می گردد.رای صادره قطعی است\nنظر به اینکه این نحوه رسیدگی و صدور قرار منع تعقیب غیر مستدل موجبات وهن دستگاه قضا و نارضایتی عمومی از نحوه احقاق حق در این دستگاه را فراهم آورده است با تکلیف حاصله از بند 5 ماده 14 قانون نظارت بر رفتار قضات روگرفتی از این پرونده به همراه گزارشی به دادسرای انتظامی قضات ارسال تا چنانچه لازم دانستند وفق بند 1 ماده 15 قانون نظارت بر رفتار قضات در این خصوص اقدام فرمایند.\nدادرس شعبه 1022 دادگاه کیفری 2 تهران\nدکتر علی صابری 1800 بازدید 1394/09/30 0 نظر


قیمت طلا در معاملات روز دوشنبه بازار جهانی تحت تاثیر فشارهای تورمی ناشی از صعود قیمتهای نفت، به بالاترین حد در بیش از یک هفته اخیر صعود کرد.\nبهای هر اونس طلا برای تحویل فوری با ۰.۲ درصد افزایش، به ۱۸۱۰ دلار و ۲۶ سنت رسید در حالی که ابتدای معاملات تا سطح ۱۸۱۴ دلار و ۹۱ سنت هم پیش رفته بود.\nدر بازار معاملات آتی آمریکا، هر اونس طلا با ۰.۲ درصد افزایش، به ۱۸۱۰ دلار و ۹۰ سنت رسید.\nاستفن اینس، از شرکت مدیریت دارایی SPI گفت: بزرگترین بخش تورم در حال حاضر قیمت نفت است و صرفنظر از این که نرخهای بهره چه میزان افزایش پیدا می کند، یک مشکل به شمار می رود. طلا اندکی وضعیت دفاعی پیدا کرده و پی برده که ممکن است در وضعیت ابرتورمی قرار بگیریم.\nقیمتهای نفت روز دوشنبه افزایش یافت و نفت برنت به بالاترین حد از اکتبر سال ۲۰۱۴ رسید.\nپس از این که آمار اشتغال قوی آمریکا نگرانیها نسبت به وضعیت اقتصاد جهانی را تخفیف داد و صعود بازده اوراق خزانه ۱۰ ساله به بالاترین حد از دسامبر سال ۲۰۱۹ را در پی داشت، بازارهای سهام آسیا نزول کردند.\nآمار تورم ژانویه آمریکا قرار است روز پنج شنبه منتشر شود و نرخ بالا می تواند به برنامه های بانک مرکزی آمریکا برای افزایش نرخهای بهره سرعت ببخشد؛ به خصوص پس از انتشار گزارش اشتغال بخش غیرکشاورزی که نشان داد اقتصاد آمریکا در ژانویه ۴۶۷ هزار شغل جدید ایجاد کرده است.\nبر اساس گزارش رویترز، اگر چه طلا پناهگاه امن دارایی در برابر تورم به شمار می رود اما افزایش نرخها هزینه نگهداری این فلز که دارایی بدون بازدهی است را کمتر می کند. ادامه نگرانیها نسبت به تهاجم احتمالی روسیه به اوکراین هم از تقاضا برای طلا به عنوان دارایی امن حمایت کرده است.\nدر بازار سایر فلزات ارزشمند، بهای هر اونس نقره برای تحویل فوری با ۱.۲ درصد افزایش، به ۲۲ دلار و ۷۵ سنت رسید. بهای هر اونس پلاتین برای تحویل فوری ثابت بود و در ۱۰۲۴ دلار و ۴۴ سنت ایستاد. بهای هر اونس پالادیم برای تحویل فوری با ۰.۷ درصد افزایش، به ۲۳۰۰ دلار و چهار سنت رسید.\n۱۸ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۳:۸:۱۷ بعد از ظهر


تشخیص سرطان پوست با دوربین تلفن همراه | ایران آنلاین\n1399/4/4 - 16:35\nپژوهشگران در این پروژه، با استفاده از دوربین تلفن همراه، دو "درموسکوپ"(dermatoscope) ارائه داده‌اند که در آنها از الگوریتم‌های پردازش تصویر استفاده شده است. درموسکوپ، ابزاری است که به بررسی زخم‌های پوست کمک می‌کند. این ابزارها طی بررسی‌ها توانستند مشکلات پوستی نشان‌دهنده ملانوما و قرمزی معمولی پوست را از هم تفکیک کنند.\n"برین پوگ"(Brian Pogue)، استاد مهندسی "کالج دارتموث"(Dartmouth College) آمریکا و همکارانش نشان دادند که استفاده از یک دوربین تلفن همراه برای عکسبرداری از زخم‌های پوست می‌تواند کارآیی و تاثیر تشخیص زخم‌های پوست را بهبود ببخشد.\nاین پژوهش، در "Journal of Biomedical Optics" به چاپ رسید./ایسنا


تاریخ انتشار: ۰۶ تير ۱۳۹۹ - ۱۲:۵۷\nمتأسفانه گاه و بي‌گاه شاهديم که در واگذاري مسؤوليت‌هاي علمي و تخصصي، هيچ تناسبي ميان تخصص‌ها و مسؤوليت‌ها لحاظ نمي‌شود.\nگروه سیاسی: متأسفانه گاه و بي‌گاه شاهديم که در واگذاري مسؤوليت‌هاي علمي و تخصصي، هيچ تناسبي ميان تخصص‌ها و مسؤوليت‌ها لحاظ نمي‌شود. به عنوان مثال، در بعضي از دوره‌ها شاهد بوده‌ايم که معاون پژوهشي وزارت علوم حتي يک پژوهش مدون نداشته است؛ يا معاون پژوهش حوزه‌هاي علميه حتي يک مقاله پژوهشي تدوين نکرده است؛ يا دبير شوراي عالي انقلاب فرهنگي کشور، فوق تخصص دام‌هاي بزرگ (يعني دام‌هايي در رديف الاغ و اسب و گاو و شتر و ...) بوده است!\nبه گزارش بولتن نیوز، امروز هم در خبرها آمد که جناب آقاي قاليباف، رياست محترم مجلس يازدهم، سخنران و منبري مشهور، جناب حجت‌الاسلام غلامرضا قاسميان را به رياست «کتابخانه، موزه و مرکز اسناد مجلس شوراي اسلامي» منصوب کردند! چنين انتصاباتي براي اهل فکر و فرهنگ خيلي پيام‌هاي آشکار و نهان دارد که «اين زمان بگذار تا وقت دگر»!\nبدون ترديد، جناب قاسميان در حوزه وعظ و خطابه و منبر، فردي موفق است؛ بياني خوب و صدايي خوبتر دارد. در فعاليت‌هاي جهادي و خدمات اجتماعي هم توانمندي‌هاي خوبي از خود بروز داده است؛ اما چنين سوابق ارزشمندي چه تناسبي با مسؤوليت يک مرکز کاملاً تخصصي، يعني نخستين کتابخانه رسمي و دولتي ايران، با حدود 600 هزار کتاب چاپي، 28 هزار کتاب خطي، بيش از 5 هزار عنوان نشريه و مجله و ميليون‌ها برگ از اسناد رسمي و غيررسمي کشور، دارد؟!\nآيا با صداي خوب و بيان زيبا مي‌توان «ميراث ملي را حفظ و نگهداري» کرد؟ آيا با توانايي در کارهاي جهادي و منبر و خدمات عمومي، مي‌توان «آثار حقوقي، سياسي، فرهنگي، اقتصادي و اجتماعي» را اشاعه داد؟ [آنگونه که در حکم انتصاب ايشان آمده است]\nبنده به عنوان يک محقق کوچک و طلبه‌اي علاقمند به پژوهش و کتاب، تاکنون هيچ نام و نشاني از جناب قاسميان در حوزة کتاب و کتابخانه و پژوهش و اسناد پژوهشي، نه شنيده‌ام و نه ديده‌ام. اگر اثري، حتي مقاله‌اي در اين زمينه از ايشان منتشر شده است، بسم الله، معرفي کنند.\nمشهور است که از شهيد چمران پرسيده شد: «تعهد بهتر است يا تخصص؟» ايشان فرمودند: «تقوا از تخصص لازم‌تر است؛ اما مي‌گويم: آن کس که تخصص ندارد و کاري را مي‌پذيرد، بي‌تقوا است» با استناد به اين سخن حکيمانة شهيد چمران، از جناب قاسميان، به عنوان يک فرد متعهد و جهادي، انتظار دارم همين امروز، از پذيرش چنين مسؤوليتي سر باز زنند و به صراحت بگويند که در اين زمينه هيچ تخصصي ندارند. چنين کارهايي را بايد به اهلش سپرد.\nبرچسب ها: کشور ، پژوهش ، قالیباف\n۱۳۹۹/۰۴/۰۶ - ۲۲:۲۷\nمرحوم شهید حسن باقری به عنوان یک خبرنگار که کوچکترین آموزش دافوس و طراخی جنگ ندیده بود بزرگترین مغز فرماندهی نظامی ایران شد و شهید طهرانی مقدم که روز اول هیچ سر رشته ای از موشک سازی نداشت پدر موشکسازی ایران شد. چرا؟\nچون این افراد متعهد واقعی بودند و خودشان رفتند تخصصی را که نداشتند با مطالعه و بررسی زیاد به دست آوردند.\nدر عوض امثال نوربخش و عادلی و سیف و.. همه متخصص تشربف داشتند.


ایده پرداز طلوع - نرم افزار مدیریت ارتباط با مشتریان CRM - نمایش مقالات - سخنان بزرگان ، جملات حکیمانه و پند های زیبا - بخش 18\nمقالاتسخن بزرگانسخنان بزرگان ، جملات حکیمانه و پند های زیبا - بخش 18\nهر که خوش نیت باشد ، روزی اش افزایش می یابد . امام محمد باقر (ع)\nنیرومندترین ساختارها ، نرم ترین آنهاست ، ساختارهای خشک و سخت خیلی زود نابود می گردند . حکیم ارد بزرگ\nهنجار طبیعی آدمی دوستی و نرم خویی است اما برای بدست آوردن آن بیشتر زمان زندگی را در ستیز و آورد می گذراند . حکیم ارد بزرگ\nبخت آدمی به گذشتگان ، آیندگان و همچنین کیهان گره خورده است . حکیم ارد بزرگ\nبخش بزرگی از ادب آدمی برآیند ریشه نژادی و خانوادگی است . حکیم ارد بزرگ\nپیشرفت آدمی زمانی بدست می آید که بر کردار و رفتار خود فرمانروا باشد . حکیم ارد بزرگ\nآنکه درست سخن نمی گوید داناترین هم که باشد همگان بی سوادش می پندارند . حکیم ارد بزرگ\nنگاه مردان و زنان کهن ایستا نیست آنها دورانهای آینده را نیز به خوبی می بینند . حکیم ارد بزرگ\nتا چیزی از دست ندهی چیز دیگری بدست نخواهی آورد این یک هنجار همیشگی است . حکیم ارد بزرگ\nرسانه های تشویشگر بدترین دشمنان سرمایه گذاری و تولید هستند . حکیم ارد بزرگ\nمطالب مرتبط\tنمایش مقالات - سخنان بزرگان ، جملات حکیمانه و پند های زیبا - بخش 1\nنمایش مقالات - سخنان بزرگان ، جملات حکیمانه و پند های زیبا - بخش 18


محتوا های خوبی که از نظربازدیدکنندگان ارزش خواندن دارند در گوگل رتبه بندی و صاحب امتیاز می شوند. اما گاهی محتوای سایت ما مناسب است ولی به میزان کافی بازدید نشده در اینجا ترفندهایی برای افزایش click throughs rate یا کسب CTR های بالاتر در وردپرس و جلب توجه موتورهای جستجو وجود دارد.\nهمیشه در نظر داشته باشید که این ترفندها نمیتوانند نرخ کلیک محتوای بد را افزایش دهند یا میزان بازدید مطالب ضعیف را بهبود ببخشند. پس در اولین وهله به محتوای خوب برای افزایش ترافیک نیازداریم استفاده از این موارد در کنار مطالب مناسب اثربخش خواهدبود.\nstars-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\nدر هر بازبینی از یک سیستم تعداد ۱ تا ۵ ستاره امتیاز داده می شود و به مرور این امتیازهای افزایش می یابد. میتوانید از پلاگین های متعددی که در این زمینه طراحی شده اند کمک بگیرید و مطالب خود را ستاره دارکنید. این ستاره ها کمک میکنند تا محتوای شما جذاب و مفید تر به نظربرسد و گامی است برای کسب CTR های بالاتر در وردپرس!\nباتوجه به اینکه سالانه محتواهای جدید تولید و منتشر میشود کاربران نیز جدیدترین و بهترین پلاگین ها / تم ها / محصولات و… مربوط به همان سال را جستجو می کنند. هدف این تحقیقات محتواهای سالانه و یافتن جدیدترین ها است.\nدر این جا باید از این نکته برای افزایش رنکینگ استفاده کرد یعنی سال را در کنار عنوان خود ذکر کنید. چیزی شبیه “بهترین تم های وردپرس سال ۲۰۱۷″. که خود یکی از بهترین راه های کسب CTR های بالاتر در وردپرس است.\nyears-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\nدر این جا سوالی پیش می آید که یعنی هر سال تمام پست های خود رابروز کنم؟ تم های ۲۰۱۷،تم های ۲۰۱۸ ،تم های۲۰۱۹ و…. ؟!!\nبرای اجتناب از انجام کارهای تکراری مثل تعویض تاریخ کنارعنوان در هر سال، باید یک سال پویا را به عنوان برچسب اضافه کنید. برای این کار فقط کد زیر را در فایل functions.php خود اضافه کنید:\n* create shortcode to output the current year\n۴- URL های کوتاهتر\nکاربران بسیاری میگویند که وبلاگ های مدرن را با URL های کوتاه دیده اند، و موقع جستجو ترجیحشان میدهند. علاوه بر این برخی مطالعات اساسی وجود دارد که میگوید URL های کوتاه تر معمولا بیشتر از URL های طولانی جذابیت دارند. و در جذب بازدیدکننده موفق تر هستند. وردپرس به شما اجازه می دهد ساختار URL های خود را برای هر پستی که نوشته اید تنظیم کنید. بنابراین بر روی انتخاب آدرس هرپست دقت کنید. اصولا ساختار مربوط به لینک پست ها (permalinks) شامل ۲ تا ۵ کلمه است. که راهی برای کسب CTR های بالاتر در وردپرس است.\nbreadcrumb یک روش نمایش ساده برای ارائه راهنمایی شفاف به کاربران است. بردکرامب های روی صفحه معانی و محتوا را شفاف تر نمایش میدهند یعنی درنتایج جستجو به جای نمایش کل متن یک حالت نویگیشن قابل مشاهده است این حالت کمک میکند که بازدیدکنندگان صفحات سایت راسریعتر مرورکنند.\nbreadcrumb-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\ndata-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\n۶- انتشار تاریخ های بازبینی\ngoogle search-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\nblog tyrant-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\nبنابراین اگر قصد درج تاریخ درپست های خودرا دارید به خاطر داشته باشید که هر چند وقت یک بار آن ها را به رسانی کنید تا در چشم کاربران گوگل بهتر به نظر برسید.\ngtmetrix-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\nبه یاد داشته باشید که تغییرات کوچک می تواند پیشرفت بزرگی به همراه داشته باشد، به خصوص اینکه بسیاری از تغییرات کوچک در طول زمان اثر بخش خواهندبود .\ngoogle AMP-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\njump-کسب CTR های بالاتر در وردپرس\nاین ۹ ترفند برای کسب CTR های بالاتر در وردپرس و افزایش محتوای وردپرس شما در Google است.


دوشنبه, ۱ تیر ۱۳۹۴، ۰۱:۱۳ ب.ظ\nقیمت نفت در سال‌های اخیر حدود بشکه‌ای 110-100 دلار ثابت مانده بود، اما عوامل مختلفی موجب کاهش بهای نفت خام به حدود ۶۰ دلار در ماه‌های اخیر شده است. به‌نظر می‌رسد عواملی که بتواند موجب تحریک بازار و رشد قیمت‌ها به بالای این رقم شوند، ضعیف‌تر از عوامل منفی هستند. اگر چه تشدید درگیری‌ها بین یمن و عربستان، مشکلات بنادر فعال لیبی در صادرات نفت به سبب حمله شبه‌نظامیان و افزایش 13 درصدی واردات نفت چین در ماه آوریل نسبت به ماه‌های پیش – چین با واردات 37/ 7 میلیون بشکه در روز در این ماه از آمریکا پیشی گرفت- در ماه‌های اخیر موجب ایجاد نوساناتی در قیمت نفت شده است؛ اما با گذر زمان در مدت زمان کوتاهی و با فروکش هیجانات ناشی از این موارد، شاهد افت قیمت نفت و بازگشت آن به حدود قیمت ۶۰ دلار در هر بشکه بوده‌ایم.\nآنچه مهم به‌نظر می‌رسد اینکه عواملی در پی تعیین این قیمت فعال بوده و با تنظیم عرضه و تقاضا درصدد تثبیت این قیمت برای هر بشکه نفت هستند. عربستان به‌عنوان یکی از کشورهای اصلی تولید‌کننده و تعیین‌کننده قیمت نفت نقش مهمی در این میان داشته است و به‌نظر می‌رسد با مقدار ذخیره ارزی حدود ۷۰۰ میلیارد دلار تا چند صباحی مشکلی با این سطح قیمت‌ها نخواهد داشت. سوالی که هم اکنون مطرح می‌شود این است که چرا قیمت ۶۰ دلار به‌عنوان یک قیمت تعادلی در بازار نفت ظاهر شده و قیمت نفت در حدود این مبلغ نوسان دارد؟\nدر نگاه اول شاید به‌نظر برسد که هدف از این قیمت گذاری خارج‌سازی صنعت نفت شیل از چرخه تولید است، اما این ساده‌انگارانه‌ترین نگاه به این قیمت‌گذاری از جانب عربستان با توجه به تولید نفت این کشور در ماه‌های اخیر است. باید در نظر داشت که روابط عربستان و آمریکا فراتر از روابط نفتی این دو کشور است و در نتیجه بازار نفت شیل نمی‌تواند مورد هدف عربستان باشد؛ چراکه اهداف سیاسی و موقعیت این کشور از دیدگاه سیاسی در ترکیب دولت کنونی عربستان از جایگاه مهمی برخوردار است. باید پذیرفت که با این سطح قیمت، کشورهایی که استخراج نفت در آنها با قیمت فروش ۸۰ دلار مقرون به صرفه نیست، در درازمدت از بازار تولید خارج خواهند شد. به بیانی دیگر، هدفی که از این قیمت گذاری دنبال می‌شود ایجاد تعادلی جدید بین عرضه و تقاضا در این بازار با قبول تولیدکننده جدید و خارج‌سازی برخی تولیدکننده‌های با قیمت استخراج بالا است. شاید این کشورها – کشورهای تولیدکننده نفت با قیمت استخراج بالا - چند صباحی با این قیمت‌ها اقدام به تولید کنند، اما روشن است که تحمل این زیان تنها تا حدی ممکن خواهد بود.\nبا توجه به سرمایه‌گذاری اولیه صورت‌گرفته در صنعت نفت شیل و نظر به گفته مدیرعامل سازمان بین‌المللی انرژی که نقطه سر به سر حدود ۸۲ درصد از تولیدات نفت خام آمریکا حدود ۶۰ دلار یا کمتر است، شکی نیست که عربستان منافع آمریکا را در این میان لحاظ کرده است و با حدود قیمتی ۶۰ دلار برای هر بشکه نفت، صنعت نفت شیل همچنان قادر به تولید نفت و حضور در بازار نفت خواهد بود تا زمانی که تعادل در بازار ایجاد شود. حال با رفع تحریم‌ها علیه ایران، در صورت عدم کاهش تولید توسط دیگر کشورهای اوپک و افزایش تولید توسط ایران، قیمت نفت کاهش خواهد یافت مگر اینکه عربستان تولید خود را کاهش دهد. در این میان فشار آمریکا اهرم این کاهش تولید و ذخیره ارزی عربستان و نمایش قدرت اهرم‌های حفظ سطح تولید خواهند بود.\nدر پایان، تثبیت قیمت نفت حدود بشکه‌ای ۶۰ دلار می‌تواند نمایشی از قدرت تعیین‌کنندگی عربستان در بازار نفت نیز باشد. عربستان بر این امر واقف است که برای حفظ قدرت خود در این بازار باید پذیرای این زیان کوتاه‌مدت باشد و با ورود تولید‌کنندگان جدید باید تولیدکنندگانی از بازار حذف شوند تا تعادل برقرار شود.\n*دکترای اقتصاد از دانشگاه گرونوبل فرانسه


نوامبر 2021 – برگه 2 – تایمز ایرانی\nجورج کلونی از صحنه با بن افلک در فیلم “تندر بار” نگران بود.\nنوامبر 30, 2021 از atimesirani\nجورج کلونی در جریان فیلمبرداری فیلم جدیدشان “The Tender Bar” از دوستش بن افلک مراقبت کرد. این درام به کارگردانی کلونی که در تاریخ 17 دسامبر و آمازون پرایم در 7 ژانویه اکران می‌شود، عمدتاً در یک بار اتفاق می‌افتد که شخصیت‌های اصلی بیشتر وقت خود را روی پرده می‌گذرانند. اما این مرد 60 ساله … ادامه\nبرادوی شیکاگو دو روز دیگر اجراهای این هفته را پس از مثبت شدن تست کووید-19 چند کارمند تئاتر لغو کرد. به گزارش پلی بیل، اجرای موزیکال موفق شنبه شب در میدان سفیر در میدان تایمز پس از مثبت شدن تست ویروس دو کارگر در سایت خیابان 49 غربی به تعویق افتاد. اجراها در «شیکاگو» باید … ادامه\nدیگر هیچ دوستی وجود ندارد. آدام مک کی، کارگردان «مجری: افسانه ران بورگوندی» برای اولین بار به پایان همکاری خود با بازیگر ویل فرل رسید. این دو فرد بامزه سایت ویدئویی کمدی “Funny or Die” را ایجاد کردند و شرکت Gary Sanchez Productions را تأسیس کردند. اما ظاهراً با تعجب، این دو نفر که زمانی … ادامه\nکل باند اینجاست! امسال، تعدادی دوبل سلبریتی – از یک پلیس سنگ مانند آلابامایی گرفته تا یک ورزشکار المپیکی که بازیکن مرده لیدی گاگا است – در فضای مجازی منتشر شد و به دلیل شباهت بسیار زیادی که به ستاره های A-list داشت، خبرساز شد. در حالی که برخی تصور می کنند که به صورت … ادامه\nدیزنی می خواست فحش دادن، سیگار کشیدن را پاک کند\nبیتلز تصویر خود را برای هیچ کس تغییر نمی دهد – حتی دیزنی. گروه راک بریتانیایی با کارگردان پیتر جکسون همکاری کردند تا مستند موسیقی مورد انتظار خود “Get Back” را منتشر کنند که اکنون از دیزنی + پخش می شود. این مجموعه شامل صحنه های مختلفی از سیگار کشیدن و زبان ساده است. با … ادامه\nداستان های پشت خانه ها از فیلم های تعطیلات مورد علاقه شما\nهمه دوست دارند برای تعطیلات در خانه باشند. جای تعجب نیست که بسیاری از فیلم های کریسمس بر اساس خانواده هایی هستند که برای تعطیلات دور هم جمع می شوند. این امر منجر به تولید بسیاری از محبوب ترین فیلم های تعطیلات شده است که در خانه های نمادین ساخته شده اند. چه مکالی کالکین … ادامه\nآرلین دال ستاره فیلم «سفر به مرکز زمین» در سن ۹۶ سالگی درگذشت\nآرلین دال، ستاره ام جی ام و یکی از زیبایی های بزرگ Technicolor درگذشت. او 96 بود. دال به عنوان یکی از نمادین ترین چهره های درخشش دهه 1950 و ستاره “سفر به مرکز زمین” از سال 1959 شناخته شد. او شش بار ازدواج کرد، از جمله با بازیگران لکس بارکر و فرناندو لاماس. پسر … ادامه\nچگونه نیرمال پورجا در مدت زمان رکوردی به بلندترین قله های جهان صعود کرد\nنیرمال «نیمز» پورجا در صدای آغازین مستند جدید نتفلیکس «14 قله: هیچ چیز غیرممکن نیست» که اکنون منتشر می‌شود، می‌گوید: «از آرزوهای بزرگ نترسید». پورجا، کوهنورد 38 ساله، آنقدر که آرزوی قد بلند بودن را در سر می پروراند، خواب ندید. دکتر تلاش خود را برای صعود به تمام 14 قله جهان که بیش از … ادامه\nقاضی کت و شلوار عکاس را روی پوستر «خوانش جنایی» می اندازد.\nعکاسی که پوستر نمادین «داستان عامه پسند» – با بازی اوما تورمن، بازیگری که به طرز اغواکننده‌ای سیگار می‌کشد – گرفته است، برای طرح دعوی حق چاپ علیه Miramax خیلی صبر کرد، قاضی ادعاهای او را رد کرد. فیروز زاهدی، عکاس مشهور، در ماه مه 2020 شکایتی را علیه Miramax و تعدادی از خرده‌فروشان به … ادامه\nچانینگ تیتوم در نقش «مایک جادویی» برای فیلم سوم بازی خواهد کرد\nچانینگ تاتوم به ریشه های استریپر خود برمی گردد. ستاره 41 ساله 21 جامپ استریت با کارگردانی استیون سودربرگ برای اکران قسمت بعدی فیلم استریپتیز “مایک جادویی” شریک شده است. فیلم سال 2012 بر اساس تجربیات تیتوم به عنوان یک رقصنده در دوران جوانی قبل از حضور در هالیوود ساخته شده است. تاتوم عکسی را … ادامه


دایکاستی | گروه تولیدی مازیار صنعت\nدایکاست یا ریخته‌گری تحت فشار عبارت است از روش تولید قطعه از طریق تزریق فلز مذاب و تحت فشار به درون قالبب . برای تولید جعبه انشعاب،جعبه تقسیم یا جعبه فیوز و … از جعبه انشعاب،جعبه تقسیم یا جعبه فیوز برای انشعاب گرفتن از تابلوهای برق اصلی یا توزیع و یا شالتر برای مراکز تجاری استفاده می شود. جعبه تقسیم های آلومینیومی به صورت روکار مورد استفاده قرار می گیرند.\nاین محصول در ابعاد گوناگون موجود می باشد. استفاده از متریال آلومینیوم آلیاژی فشرده دایکاست و رنگ الکترو استاتیک پودری 7032 این محصول را در برابر رطوبت های بالا تضمین میکند. جهت عایق کردن فیوزها از فیبر های استخوانی در آنها استفاده میشود.\nابعاد مختلف جعبه انشعاب دایکاستی به شرح زیر می باشد :\n25×3 بکس– 32×3 مینیاتوری– 63×3 کوچک بکس- 25×6 بکس– 32×6 مینیاتوری


هوا فضا: از جانب شبکه تبادل فناوری ستاد نانو و یکی از مجموعه های بخش خصوصی چالشی برای کسب فرمولاسیون هیدروژل رسانای چسبنده مورد استفاده در پد دستگاه تحریک سطحی عصبی برگزار می گردد.\nبه گزارش هوا فضا به نقل از ایسنا، توسعه فرمولاسیون هیدروژل رسانای چسبنده مورد استفاده در پد دستگاه TENS چالش جدیدی است که توسط شبکه تبادل و یکی از مجموعه های بخش خصوصی تدارک دیده شده است.\nامروزه بیماران زیادی از دردهای حاد و مزمن شناخته شده رنج می برند و پزشکان برای درمان، روش های متنوعی همچون استفاده از دستگاه هایی با مکانیزم الکتروتراپی را تجویز می کنند. همچون دستگاههای برپایه تکنولوژی الکتروتراپی، دستگاه تحریک الکتریکی سطحی عصب (TENS) است که با قرارگیری پد دستگاه بر ناحیه درد، فرکانس های الکتریکی و سیگنال ها تغییر کرده و منجر به کاهش پیام درد می شود.\nتحریک الکتریکی اعصاب ناشی از امواج ورودی از راه الکترودهای واقع در پوست اتفاق می افتد و به دنبال آن پیام های درد تغییر خواهند کرد و بدین سان مسیر سیگنال ها مسدود خواهد شد و سبب تسکین درد موقتاً یا طولانی مدت می شود؛ حتی در مواردی هم سبب بهبود گردش خون و در نتیجه بهبود اسپاسم در ناحیه صدمه دیده خواهد شد.\nدر ساختار پدهای مورد استفاده در این دستگاه لایه ای که در مجاورت پوست قرار می گیرد، هیدروژل هایی مورد استفاده قرار می گیرد که علاوه بر خاصیت چسبندگی و رسانایی، از لحاظ زیستی با پوست سازگار بوده و در اثر استفاده های مکرر از آن سبب ایجاد صدمه های پوستی نمی گردد.\nاین هیدروژل ها در مجاورت دو لایه دیگر در پد دستگاه سبب انتقال سیگنال عصبی به پوست شده و از راه آثار آن سبب کاهش احساس درد می شوند.\nهدف اصلی این چالش، توسعه فرمولاسیون لایه هیدروژل پد دستگاه تنس است که از لحاظ ساختار شیمیایی می تواند بر مبنای مخلوط دو یا چند پلیمر تهیه شود و بدون تماس با مواد شیمیایی مانند ژل های روان ساز یا الکل در تماس با بدن قرار می گیرد.\nبه نقل از ستاد نانو، در طراحی رنگ این هیدروژل محدودیتی وجود ندارد و ترجیح بر روی بی رنگ بودن آن است. از مهم ترین خصوصیت های آن باید رعایت زیست سازگاری با بدن انسان مطابق با استانداردهای ذکر شده در جدول ملاحظات فنی و الزامات داشته باشد و هیچ گونه قرمزی پوست، حساسیت، خارش و عوارضی برای پوست نباید داشته باشد. از لحاظ چسبندگی به پوست هم به دلیل استفاده مکرر از هر پد باید خاصیت چسبندگی مناسب با پوست داشته باشد.\nمتقاضیان جهت شرکت در این چالش تا۲۰ اسفند فرصت دارند تا برای ثبت نام و ارسال طرح های خود اقدام نمایند.\nطرح های ارسالی به این رویداد در فروردین ماه سال ۱۴۰۱ مورد داوری اولیه قرار می گیرند و برگزیدگان این مرحله تا شهریور ماه سال آینده فرصت دارند تا نمونه اولیه خویش را عرضه کنند و در مهر ماه هم برگزیدگان نهایی معرفی خواهند شد.\nبه طرح های برتر کمک هزینه تحقیق و توسعه به مبلغ ۴۰ میلیون تومان اعطا می شود.\nتگهای خبر: تكنولوژی , دستگاه , طراحی , فناوری