زمان مناسب برای انجام جراحی آب مروارید چه موقع است؟\nمنتشر شده به وسیله سی سرو در ۱۳ بهمن ۱۳۹۵\nvision blurry تاری دید\nتاری دید، یک عارضه چشمی است که باعث کاهش وضوح دید و مبهم شدن اشیا می‌شود. مشکلات انکساری و پیرچشمی از ابتدایی‌ترین دلایل تاری دید هستند. در برخی موارد تاری دید یکی از علائم مشکلات جدی چشم و اختلالات عصبی است. تاری دید می‌تواند هر دو چشم را تحت تاثیر قرار دهد، ولی برخی افراد هم در یک چشم این عارضه را تجربه کرده‌اند. در صورت ابتلای ناگهانی به تاری دید و ادامه داشتن علائم آن، حتما به پزشک مراجعه کنید.\nاغلب دید مه‌آلود با تاری دید اشتباه گرفته می‌شود. دید مه‌آلود حالتی است که اشیا پشت هاله‌ای پنهان شده و همه چیز شیری به نظر می‌رسد. دید مه‌آلود اغلب یکی از علائم آب مروارید است و مانند تاری دید می‌تواند از نشانه‌های یک بیماری چشمی جدی و تهدید آمیز باشد.\nچشم پزشک حاذق می‌تواند میزان تاری دید را اندازه‌گیری کرده و با معاینه جامع چشم، علت تاری دید را تعیین کند. این معاینات جامع شامل بررسی حساسیت کنتراست، استفاده از دستگاه اسلیت لامپ و انجام آزمون‌های استاندارد چارت اسنلن است.\nتاری دید ممکن است به همراه بیماری‌های زیر رخ دهد:\nپارگی و جدا شدن شبکیه\nهایفما (خونریزی داخل چشم)\nبه یاد داشته باشید کاهش دید یا از دست دادن کامل بینایی در بسیاری موارد قابل پیشگیری است. بسیاری افراد از بیماری‌های چشمی خود آگاهی ندارند، زیرا تصور می‌کنند ضعیف شدن چشم یکی از نشانه‌های طبیعی بالا رفتن سن است. انجام منظم معاینات چشمی، تشخیص سریع و درمان به موقع، بهترین روش برای سالم نگه داشتن چشم در تمام طول عمر است.\nدکتر میر محمد صادقی با بهره‌گیری از جدیدترین و برترین تکنیک‌های درمانی و تکنولوژی‌های روز دنیا در معاینات دوره‌ای، برترین خدمات چشم پزشکی را در تشخیص و درمان بیماری‌های چشمی و تاری دید در کوتاه‌ترین زمان ممکن ارائه می‌دهند، برای تعیین وقت کلیک کنید.


جلسه هفتم – زیست باما\nتا الان در ارتباط با دومین خط دفاعی بدن دو مورد را مورد بررسی قرار دادیم. علاوه بر بیگانه خوار ها و گلبول های سفید پروتئین ها نیز در دومین خط دفاعی بدن دارای نقش هستند.\nنکته: پروتئین ها خود سلول نیستند و نوعی درشت مولکول هستند که از واحد هایی به نام آمینو اسید تشکیل شده اند و دارای پیوند پپتیدی بین اجزای خود هستند.\nنوعی پروتئین که در خوناب به صورت محلول هستند پروتئین های مکمل نام دارند. پروتئین های مکمل هم در بدن افراد سالم و هم در بدن افراد آلوده وجود دارد با این تفاوت که در بدن افراد سالم به صورت غیر فعال هستند اما پس از ورود عوامل بیماری زا به صورت فعال در می‌آیند. پس از این که یکی از پروتئین های مکمل فعال شد باعث می‌شود که پروتئین های دیگر نیز فعال شود و به این ترتیب پروتئین های مکمل پشت سر هم فعال می‌شوند.\nپروتئین های که به این ترتیب فعال شده اند با کمک یکدیگر ساختار حلقه مانند در غشای میکروب ها به وجود می‌آورند. منفذی که به این ترتیب در غشای میکروب به وجود می‌آید باعث می‌شود کنترل ورود و خروج مواد در میکروب مختل شود و در نتیجه یاخته بیگانه میمیرد. علاوه بر این موارد قرار گرفتن پروتئین های مکمل در غشای یاخته میکروب باعث تسهیل فرایند بیگانه خواری می‌شود.\nتحلیل تصویر نحوه عملکرد پروتئین های مکمل\nپروتئین مکمل برای همه میکروب ها فعال نمی شود (مثلا ویروس غشا ندارد) و گاهی فعال می‌شود.\nپروتئین مکمل هم در خون و هم در بافت دیده می‌شود.\nپروتئین های مکملی که در غشای میکروب ها قرار گرفته اند به صورت کانالی ساختار حلقه مانند به وجود می‌آورند.\nپروتئین های مکمل در سراسر غشای میکروب ها جای می‌گیرند.\nپروتئین های مکمل باعث تسهیل فاگوسیتوز نیز می‌شوند.\nعلاوه بر پروتئین های مکمل نوع دیگری از پروتئین ها وجود دارد که در دومین خط دفاعی دارای نقش است این نوع پروتئین اینترفرون نامیده می‌شود. اینترفرون به دو نوع اینترفرون نوع1 و نوع2 تقسیم می‌شود. اینترفرون نوع یک از یاخته هایی که آلوده به ویروس شده اند ترشح می‌شود و علاوه بر این که خود آن یاخته ها را در برابر ویروس مقاوم می‌کند باعث مقاوم شدن یاخته های مجاور نیز می‌شود.\nدقت کنید حتما دقت کنید که چه موادی در مقابل باکتری چه موادی در مقابل ویروس تولید می‌شوند. یا چه موادی غشای ویروس را تخریب یا چه عواملی غشا یا دیواره باکتری را تخریب می‌کنند. ویروس و باکتری با یکدیگر فرق می‌کنند!\nاینترفرون نوع دو از یاخته های کشنده طبیعی و لنفوسیت T ترشح می‌شود و درشت خوار ها را فعال می‌کند.. اینترفرون نوع دو نقش مهمی در مبارزه با سلول های سرطانی دارد.\nنکته: پروتئین های مکمل به صورت طبیعی در بدن حضور دارند اما اینترفرون در صورت ورود ویروس و یا سرطانی شدن سلول ها در بدن تولید می‌شود.\nنکته: اینترفرون نوع دو به صورت مستقیم باعث مرگ یاخته های سرطانی نمی شوند بلکه با فعال کردن درشت خوار ها سلول های سرطانی را از بین می‌برند.\nاینترفرون هم از دفاع اختصاصی و هم از غیر اختصاصی ترشح می شود\nاینترفرون ها به طور کلی هر دو نوعشان روی سلول های خودی متصل می شوند.\nاینترفرون ها فقط روی توقف پیشرفت ویروس و سرطان نقش دارند و روی باکتری ها و قارچ ها اثر ندارند\nنکته: یاخته های کشنده طبیعی که نوعی لنفوسیت هستند نیز با تولید پرفورین و انزیم القا کننده مرگ باعث از بین رفتن یاخته های سرطانی و سلول های آلوده به ویروس می‌شدند.\nپاسخ التهابی در مکان هایی به وجود می‌آید که دچار بریدگی و یا زخم شده است. به عبارت بهتر پاسخ التهابی نوعی پاسخ موضعی است که به دنبال آسیب بافتی به وقوع می‌پیوندد. نشانه های پاسخ التهابی قرمزی، تورم، گرما و در مکان آسیب دیده می‌باشد.\nدر نتیجه پاسخ التهابی میکروب ها میمیرند، از تکثیر آن ها جلوگیری می‌شود و باعث تسریع بهبودی میگردد.\nپاسخ التهابی چگونه ایجاد می‌شود؟\nدر محل آسیب دیده سلول های ماستوسیت وجود دارند و این سلول ها نیز همراه با بافت آسیب می‌بینند. ماستوسیت های آسیب دیده هیستامین را رها می‌کنند.\nنکته: ماستوسیت های سالم و آسیب دیده هر دو دارای هیستامین هستند اما فقط ماستوسیت های آسیب دیده هستند که هیستامین را آزاد می‌کنند.\nنکته: علائم التهاب در نتیجه هیستامین به وجود می‌آید.\nهیستامین باعث گشاد شدن رگ ها می‌شود و به این ترتیب گلبول های سفید و خوناب بیشتری به محل آسیب دیده از طریق رگ خونی حرکت می‌کند همچنین خروج پروتئین های مکمل از خون را بیشتر می کنند. در نتیجه خوناب بیشتری نیز از طریق رگ های خونی به محل آسیب دیده نشت پیدا خواهد کرد.\nهیستامین به دلیل افزایش خروج خوناب می تواند نشانه های ادم را بروز دهد.\nعلاوه بر این موارد یاخته های دیواره مویرگ ها در محل آسیب دیده و درشت خوار ها پیک شیمیایی تولید می‌کنند که وظیفه این پیک ها شیمیایی این است که گویچه های سفید بیشتری را به محل آسیب دیده فرا می‌خواند.\nنوتروفیل ها که دارای حرکات سریعی در بین گلبول های سفید هستند به همراه مونوسیت ها با استفاده از فرایند تراگذری وارد بافت می‌شوند. نوتروفیل با استفاده از بیگانه خواری میکروب ها را از بین می‌برد اما مونوسیت بعد از ورود به بافت تبدیل به ماکروفاژ (درشت خوار ) می‌شود و سپس به بیگانه خواری می‌پردازد!\nپس از این فرایند و در انتها میکروب های مرده به همراه گلبول های سفید مرده و بیگانه خوار ها روی هم چرک را به وجود می‌آورد.\nتحلیل تصویر مراحل التهاب\nباکتری ها پس از بریدگی و یا آسیب بافتی وارد بدن می‌شوند. (همچنین می توانند خودشان به بدن آسیب بزنند و ایجاد التهاب کنند.)\nماستوسیت هایی که در این محل در بافت حضور دارند و آسیب می بینند ( نه همه ماستوسیت ها ) هیستامین ترشح می کنند. ( اثر آن را در ستون قبلی بخوانید.)\nنوتروفیل ها و مونوسیت ها با فرایند دیاپدز از دیواره مویرگ ها خارج می‌شوند. (ماکروفاژ ها زیاد می شوند)\nپروتئین های مکمل که به صورت غیر فعال هستند، فعال می‌شوند و با اتصال به غشای باکتری ها فرایند بیگانه خواری را تسهیل می‌کنند.\nدرشت خوار هایی که در محل وجود دارند علاوه بر این که بیگانه خواری میکنند با تولید پیک شیمیایی به همراه یاخته های دیواره مویرگ ها باعث حرکت بیشتر خون و گلبول های سفید به محل آسیب دیده می‌شود.\nمونوسیت ها پس از فرایند تراگذری و ورود به بافت اندازه شان بزرگ تر می‌شود.\nهیستامین علاوه بر این باعث گشاد شدن رگ می‌شود نفوذپذیری آن را نیز زیاد می‌کند در نتیجه مواد بیشتری وارد بافت می‌شوند.\nعواملی که در دومین خط دفاعی بدن دارای نقش بودند را خواندیم: بیگانه خوار ها، گویچه های سفید، پروتئین ها، پاسخ التهابی و در آخر تب که الان می‌خوانیم:\nتب یکی از نشانه های بیماری های میکروبی می‌باشد.\nتوجه داشته باشید که در همه انواع بیماری ها تب به وجود نمی آید. دلیل اینکه تب در بیماری های میکروبی به وجود می‌آید( و برخی از بیماری های غیرمیکروبی) این است که میکروب ها در دمای بالا نمی توانند فعالیت درستی داشته باشند و فعالیت آن ها در دمای بالا کاهش پیدا میکند.\nخود میکروب ها برخی ترشحات دارند که وقتی این ترشحات در بدن از میکروب ها آزاد می‌شود.هیپوتالاموس که مرکز تنظیم دمای بدن است؛ دمای بدن را بالا می‌برد. ( دقت کنید خود میکروب ها به هیپوتالاموس نمی رسند )\nدر سال گذشته خواندید مغز سد خونی مغزی دارد ، می توان با این جمله نتیجه گرفت سم میکروب ها از سد خونی مغزی می گذرد.\nنکته: هیپوتالاموس یا زیر نهنج در زیر تالاموس قرار گرفته و دمای بدن، تعداد ضربان قلب، فشار خون، گرسنگی، تشنگی و خواب را تنظیم می‌کند.


به تماس‌های ناشناس اعتماد نکنید\nبه گزارش مفتاح، جانشین فرمانده انتظامی استان اصفهان از کلاهبرداری با استفاده از تماس تلفنی و کارت بانکی در استان اصفهان خبر داد.\nحسین حسین زاده صبح امروز در گفت‌وگوی رادیویی اظهار کرد: پنجشنبه هفته گذشته با حضور فرمانده نیروی انتظامی استان، رؤسای دانشگاه‌ها و اساتید نشست صمیمانه‌ای برگزار شد.\nوی با بیان این که در گذشته نیز تعامل میان پلیس و جامعه علمی وجود داشته است، افزود: برای مأموریت‌هایی که پیچیدگی‌ها و ظرافت‌های خاصی دارد، با اساتید دانشگاه‌های اصفهان، خمینی‌شهر و دهاقان تفاهم‌نامه‌هایی امضا شد.\nجانشین فرمانده انتظامی استان اصفهان در ادامه به یکی از آخرین شیوه‌های شیادان اشاره و عنوان کرد: کلاهبرداران در روزهای تعطیل و نیمه تعطیل با استفاده از عملیات‌های بانکی اقدام به تخلف می‌کنند.\nوی اضافه کرد: علی‌رغم توصیه‌هایی پلیس در این زمینه که به افراد غریبه اعتماد نکنند، در روز گذشته دو مورد در سطح استان گزارش شد که افراد ناشناس با تماس تلفنی اعلام می‌کنند که شخص در مسابقه یا قرعه‌کشی بانک برنده شده است.\nحسین‌زاده ادامه داد: سپس از مال باخته می‌خواهند که به پای عابر بانک رفته و به این شیوه پول را از حساب فرد به حساب خود منتقل می‌کنند؛ روز گذشته در یک فقره به این شکل 15 میلیون تومان از شهروندی کلاهبرداری کردند.\nوی خطاب به شهروندان توصیه کرد: تلفن‌های ناشناسی که دعوت می‌کنند برای دریافت جایزه به پای عابر بانک بروید همگی کلاهبرداری محض است و شهروندان در صورت مشاهده مواردی از این دست را به پلیس گزارش دهند.\nجانشین فرمانده انتظامی استان اصفهان در ادامه با بیان این که برای ایستگاه‌های امنیت و سلامت در حال برنامه‌ریزی هستیم، گفت: قصد داریم همچون سال‌های قبل ایستگاه‌های امنیت و سلامت را در کنار جاده‌های اصلی و فرعی در ایام نوروز داشته باشیم.\nوی خاطر نشان کرد: از هم استانی‌ها در خواست می‌کنیم در مکان‌هایی که می‌توانند در کنار جاده محصولات فرهنگی و هنری خود را ارائه کنند؛ پلیس و راهداری آمادگی لازم را دارند تا متقضایان را پذیرش کرده و از ظرفیت فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی ایستگاه‌های امنیت و سلامت برای میزبانی از مهمانان نوروزی استفاده کنند.\nحسین‌زاده با تأکید بر این که 35 درصد از تلفات جاده‌ای به دلیل خواب آلودگی است، گفت: این ایستگاه‌ها از حوادث این چنین جلوگیری می‌کند؛ علاقمندان می توانند با شماره 2184111 تماس حاصل کنند.


چهره بانمک فریبا نادری با این عینک خاص ! | نشان ۲۴\nA ۱۴۰۰/۱۰/۲۱ ۲۰:۰۸:۳۱ شناسه خبر: ۷۲۴۸۰\nفریبا نادری متولد ۱۳۶۳، بازیگر و مدیر بازرگانی ایرانی است. فریبا نادری به طور اتفاقی وارد عالم بازیگری شد، فریبا نادری با سریال «مروارید سرخ» معرفی شد و با سریال «گل بارون‌زده» باعث شد که اهالی سینما روی بازی فریبا نادری حساب ویژه ای باز کنند. فریبا نادری به جز بازیگری به خانه داری به ویژه آشپزی علاقه ویژه ای دارد و هرگاه که در منزل است، وقت خود را صرف آشپزی می‌کند\nفریبا نادری که در اوج جوانی با مسعود رسام که خیلی از او بزرگ‌تر بود ازدواج کرد، گفت که این ازدواج به تشخیص خودش انجام شده‌است. او پس از مرگ همسرش در سال ۱۳۸۸ در مصاحبه‌ای اعلام کرد هرگز با بازیگران تلویزیون یا سینما ازدواج نخواهد کرد\nفریبا نادری در مورد همسرش می‌گوید: «در کنار مسعود رسام زندگی عاشقانه‌ای داشتم و با وجود بیست و هفت سال تفاوت سنی هیچ وقت در زندگی با او خلائی حس نکردم. حتی کوچکترین سخنان او برای من آموزنده بود و این بهترین خاطره‌ام از اوست که هنوز هم حرف‌های پر محتوایش در خاطرم هست.»\nفریبا نادری در برنامه شب آهنگی شرکت کرده است. لحظه ترسیدن فریبا نادری به دست عوامل برنامه و جیغ های ممتد خانم بازیگر در فضای مجازی سوژه شد\nالبته خیلی ها می گویند این ادبیات اوست و سعی دارد با حاشیه خودش را معروف تر کند. او قبلن هم برخی از مردم را گاو خطاب کرده بود و باعث ایجاد حاشیه هایی شد(برخی مواقع در لایو ها و مصاحبه ها کمی تند صحبت می کند). فریبا نادری متولد 23 فروردین 1363 است.فریبا نادری همسر سابق مسعود رسام بود. فریبا نادری بعد از درگذشت همسر اولش با یکی از فعالان مواد غذایی و لبنیات ازدواج کرد. نادری هم از بازیگرانی بود که تمام قد از حسن روحانی در انتخابات حمایت کرد با این تفاوت که هنوز هم از او دفاع می کند. فریبا نادری با اینکه از طرفداران اصلی حسن روحانی بوده و گفته بود که از انتخاب او پشیمان نیستم\nتقلید کورکورانه فریبا نادری از دنیا جهانبخت !


غدّه خاص بدن چیست؟\nدسته: پیام بهداشتی\t تاریخ ایجاد در سه شنبه, 04 خرداد 1400 05:14\t بازدید: 77\n25 ماه مه مصادف با چهارم خرداد هر سال روز جهانی «تیروئید» نام گرفته است تا در این روز با اطلاع رسانی توسط صاحب نظران به آگاهی افراد جامعه نسبت به شایعترین بیماریهای غدد افزوده شود.\nتیروئید، غده‌ای است به شکل پروانه در جلوی گردن در پایین حنجره و بالای استخوان‌ها ترقوه، تیروئید دو نوع هورمون ترشح می‌کند به نام‌های T4 و T3 .\nکار این هورمون‌ها تنظیم چگونگی مصرف و ذخیره انرژی در بدن است. در حقیقت تیروئید مسئول تنظیم سوخت و ساز بدن است. عملکرد تیروئید توسط غده دیگری در بدن به نام هیپوفیز تنظیم می‌شود.\nهیپوفیز در مغز قرار دارد و با ترشح هورمون محرک تیروئید، باعث افزایش ترشح هورمون‌های تیروئید می‌شود. تیروئید ممکن است دچار کم کاری یا پرکاری شود.\nبیماری‌های غده تیروئید:\n1- کم کاری تیروئید: کم کاری تیروئید شرایطی است که غده تیروئید قادر به تولید هورمون تیروئید کافی نیست. از آنجا که هدف اصلی هورمون تیروئید "تنظیم متابولیسم بدن" است ، در واقع مبتلایان به این بیماری علائم مرتبط با کم شدن متابولیسم بدن را دارند.\nعلائم کم کاری تیروئید\nخستگی، ضعف، افزایش وزن یا افزایش مشکل در کاهش وزن، موهای درشت و خشک\nپوست‌های خشک و زبر و خشن، ریزش مو، عدم تحمل سرما؛ به طوری که شما نمی‌توانید درجه حرارت سرما را مانند اطرافیان تحمل کنید؛ گرفتگی عضلات و درد مکرر عضلات، یبوست، افسردگی، تحریک پذیری،کم شدن حافظه از جمله علائم کم کاری تیروئیداست.\nبیماری‌های متعددی که در این غده بروز می‌کنند باعث اختلال در عملکرد آن شده و منجر به بروز علائم و نشانه‌های بالینی متعدد می‌شوند. بنابراین آگاهی آحاد جامعه از بیماری‌های غده تیروئید که به طور مستقیم بر سلامت فرد تاثیر دارند، ضروری است.\n*یک میلیارد و ششصد میلیون نفر در دنیا در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های غــده تیروئید\nمحل قرار گیری غده تیروئید در ناحیه جلو گردن\nشیوع بیماری‌های غده تیروئید در دنیا قابل توجه بوده، این بیماریها افراد را در تمام سنین گرفتار کرده و طیف وسیعی از علائم و نشانه‌های بالینی را به وجود می‌آورند. حدود یک میلیارد و ششصد میلیون نفر در دنیا در معرض خطر ابتلا به بیماریهای غــده تیروئید بوده و حدود دویست میلیون نفر نیز مبتلا به انواع بیماریهای تیروئید هستند.\n*60 درصد بیمارانی که با یک بیماری تیروئید مشغول زندگی هستند از وجود بیماری خود بی اطلاع هستند\n60 درصد بیمارانی که با یک بیماری تیروئید مشغول زندگی هستند از وجود بیماری خود بی اطلاع هستند. نظر به اهمیت غده تیروئید در سلامت انسان و شیوع قابل توجه بیماری‌های آن در جامعه، اعضاء فدراسیون جهانی تیروئید در کنگره انجمن تیروئید اروپا که در سپتامبر ۲۰۰۷ میلادی در آلمان بر گزار شد تصمیم به انتخاب یک روز تحت عنوان روز جهانی تیروئید گرفتند و ۲۵ ماه مه هر سال را که روز شکل گیری انجمن تیروئید اروپا در سال ۱۹۶۵ میلادی در رم ایتالیا بود را برای این منظور برگزیدند.\nاهداف روز و هفته جهانی تیروئید، افزایش سطح آگاهی مردم از بیماری‌های تیروئید و عوارض آنهاو همچنین راه های پیشگیری و درمان بیماری‌های غده تیروئید است. شعار روز جهانی تیروئید سال 2021 میلادی که مصادف با ۴ خرداد در کشور مان است مادر، کودک، ید انتخاب شده است.\nهورمون‌های تیروئید در تنظیم متابولیسم بیشتر سلول‌های بدن و همچنین در رشد و نمو فیزیکی و تکامل سیستم عصبی انسان و حیوانات نقش حیاتی دارند. اهمیت بیولوژیکی ید شرکت در ساختمان هورمون‌های تیروئید است.\nکمبود ید عملکرد تیــروئیـد را دچار اختلال کرده و بر حسب اینکه این کمبود در چه زمانی حاصل شود و نیز بر اساس شدت کمبود آن عوارض و تغییرات حاصله را تحت عنوان اختلال‌های ناشی از کمـبود ید تقسیم بنــــدی می‌کنند.\nیــــد، در شکل طبیعی خود در آب دریاها، گیاهان آبزی، برخی از مواد معدنی و خاک وجود دارد و به عنوان یک ریز مغزی نقش حیاتی در بقـــای انســـان بازی می‌کند. این عنصر کمیاب برای رشد و نمو فرد، بخصوص رشد و تکامل عصبی- روانی جنین در طول زندگی داخل رحمی و تا دو سال پس از تولد مــــورد نیـــاز است.\nکمبود ید، از طریق ایجاد اختلال در رشد و تکامل مغز، میلیون‌ها نفر از جمعیت جهان را در معرض خطر قرار داده است. با توجه به چرخه ید در طبیعت که منجر به کاهش ید موجود در خاک در طی سالیان متمادی می‌شود انسان‌های ساکن در کره خاکی بطور مستمر در معرض خطر کمبود دریافت ید قرار دارند.\nبروز عقب ماندگی ذهنی بارز توام با درجات مختلفی از کوتاهی قد،کری و لالی و سفت و سخت شدن عضلات در موارد کمبود شدید ید، به خوبی به اثبات رسیده است\nدو سوم جمعیت جهان تحت پوشش تغذیه با نمک ید دار هستند\nکمبود ید ساده ترین مشکل تغذیه‌ای جوامع است که می‌توان با تامین ید مورد نیاز روزانه افراد آن را کنترل کرد. از سال 1990 میلادی به بعد تلاش‌های قابل توجه‌ای برای بهبود دریافت ید جوامع از طریق ید دار کردن همگانی نمک در اکثر کشورهای دنیا صورت گرفته است؛ به طوری که در حال حاضر حدود دو سوم جمعیت جهان تحت پوشش تغذیه با نمک ید دار هستند.\nدریافت ناکافی ید در زمان بارداری ممکن است سبب بروز عوارض در مادر و اختلال تکاملی سیستم عصبی جنین و نوزاد شود. نقش ید در تکامل سیستم عصبی در دوران زندگی جنینی و نوزادی با مطالعات انجام شده در زمینه کمبود ید در زمان بارداری و بروز تاخیر رشد فیزیکی - عصبی، شناختی - رفتاری و همچنین بروز کرتینیسم (عقب ماندگی ذهنی بارز توام با درجات مختلفی از کوتاهی قد ،کری و لالی و سفت و سخت شدن عضلات ) در موارد کمبود شدید آن به خوبی به اثبات رسیده است.\nنوزادانی که از شیر مادر استفاده می‌کنند نیز نیازمند ید در شیر مادر و در نتیجه دریافت ید مواد غذایی توسط مادرشان هستند\nتغییرات عمده در عملکرد غده تیروئید در زمان بارداری طبیعی و شیردهی شامل افزایش تولید هورمون تیروئید، افزایش دفع ادراری ید، ترشح ید در شیر مادر و نیاز جنین به ید است. در طول شش ماه اول بارداری جنین به طور کامل وابسته به هورمون تیروئید مادری است؛ زیرا تیروئیـــد جنین تا هفته 13 الی 15 بارداری فعالیت هورمون سازی ندارد، با ورود جنین به سه ماهه آخر بارداری تیروئید،وی توان هورمون سازی را پیدا کرده اما هنوز برای این فعالیت نیازمند ید از طریق مادر است. نوزادانی که از شیر مادر استفاده می‌کنند نیز نیازمند ید در شیر مادر و در نتیجه دریافت ید مواد غذایی توسط مادرشان هستند.\nبنابراین زنان در دوران بارداری و شیر دهی به منظور حفظ سوخت و ساز طبیعی و همچنین انتقال هورمون تیروئید و ید به جنین و نوزاد نیاز به ید بیشتری دارند. شایعترین پی آمد کمبود ید که در طول تکامل جنین و اوایل نوزادی بروز می‌کنند شامل سقط جنین، مرگ داخل رحمی جنین و تاخیر شدید و غیر قابل برگشت فعالیت‌های مغزی هستند.\nدر مناطق با دریافت کافی ید، غده تیروئید زنان باردار برداشت ید را به منظور تامین نیازهای افزایش یافته، افزایش می‌دهد اما در مناطق دچار کمبود ید، چنین سازو کارهای تطابقی ممکن است حادث نشوند.\nمطالعات اخیر نشان می‌دهند که حتی در مناطقی که بیش از یک دهه از کفایت ید رسانی جمعیت عمومی آنها گذشته، زنان باردار این جوامع ید کافی دریافت نمی‌کنند. بطور ایده آل ذخیره ید داخل غده تیروئید زنان قبل از باردار شدن باید با مصرف نمک ید دار به حد کافی برسد لذا انجمن تیروئید آمریکا توصیه می‌کند که تمام زنانی که در سن باروری بوده و تمایل به بارداری داشته باشند، نه تنها در مناطق دچار کمبود ید، بلکه در مناطق با دریافت ید کافی نیز باید روزانه 150 میکرو گرم مکمل ید در یافت کنند.\nاین توصیه توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان یونیسف مورد تصدیق قرار گرفته است. اندازه گیری میانه ید ادرار دانش‌آموزان، برای ارزیابی کفایت ید رسانی جامعه مورد استفاده قرار می‌گیرد که باید بیش از 100 میکروگرم در لیتر باشد. این مقدار در زنان باردار و مادران شیرده مناسب نیست.\nبر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی و انجمن تیروئید آمریکا در زمان بارداری و شیردهی میانه غلظت ید ادرار باید بیش از150 میکرو گرم در لیتر باشد.\nکمبود ید و اختلال‌های ناشی از آن با طیف وسیعی از تظاهرات بالینی به عنوان یکی از مشکلات بهداشتی تغذیه‌ای کشور ایران محسوب شده است.\nبا تشکیل کمیته کشوری مبارزه با عوارض ناشی از کمبود ید در وزارت بهداشتدر سال ۱۳۶۸ ، تهیه و توزیع نمک یددار در سطح عمومی جامعه، به عنوان استراتژی اصلی مبارزه با این اختلالها انتخاب شد و تلاش برای یددار کردن نمک‌های تولیدی توسط کارخانجات تولید نمک آغاز شد.\nایران در بین کشورهای مدیترانه شرقی، اولین کشوری بود که اقدام به بررسی ملی گواتر و تولید و توزیع نمک یددار در سطح جامعه کرده و به موفقیت‌های چشمگیری نیز در طی سه دهه گذشته در زمینه مبارزه با اختلال‌های ناشی از کمبود ید دست یافته است؛ به طوری که در سال ۱۳۷۵، با احراز دو شاخص عمده، یکی مصرف بیش از ۹۵ درصد خانوارها از نمک یددار و دیگری میانه ید ادرار بالاتر از ۱۰۰ میکروگرم در لیتر نزد دانش‌آموزان مدارس، به عنوان کشور عاری از اختلال‌های ناشی از کمبود ید در منطقه شناخته شده است.\nمطالعات انجام شده در مناطق مختلف دنیا نشان داده‌اند که بسیاری از زنان در دوران بارداری نه تنها در مناطق دچار کمبود ید بلکه در مناطق با دریافت ید کافی نیز دچار کمبود ید هستند. با توجه به مرور پژوهش‌های انجام شده همگی بر اهمیت دریافت ید کافی در دوران بارداری و زمان شیردهی تاکید داشته است.\nلذا این پژوهش نشان داد که علیرغم دریافت ید کافی جمعیت عمومی ایران، زنان باردار ایرانی دچار کمبود ید متوسط بوده و نیاز به مکمل ید در زمان بارداری دارند.\nبا توجه به نتایج اولین پایش ملی ید دریافتی زنان باردار کشور که موید کمبود متوسط ید در این جمعیت هدف بود و همچنین نظر به توصیه انجمن‌های علمی دنیا، لزوم مکمل یاری ید در دوران بارداری نزد زنان ایرانی احساس شد.\nبا هماهنگی‌های به عمل آمده، مکمل یاری ید زنان باردار کشور از سال 1396 آغاز شد. در این برنامه به تمام زنان کشور در سن باروری از حداقل سه ماه قبل از بارداری و در تمام طول مدت بارداری و شیردهی مکمل ید تجویز شد.\nشیوع کلی اختلال‌های عملکرد تیروئید در جمعیت زنان باردار ایرانی در اولین پایش ملی، 21 در صد بود که پس از مکمل یاری ید این میزان 12 درصد را نشان می داد.\nدر مجموع این پژوهش نشان داد که برنامه همگانی مکمل یاری ید در تامین ید مورد نیاز زنان باردار کشور بسیار موثر بوده و می‌تواند از بروز اختلال در رشد و نمو و تکامل سیستم اعصاب مرکزی جنین و عقب ماندگی ذهنی وی که به علت کم کاری غده تیروئید مادر ناشی از کمبود ید که ممکن است در دوران بارداری حاصل شود جلو گیری‌کند.\nتوصیه نهایی به آحاد جامعه نیز آن است که فقط از نمک ید دار تصفیه شده در حد متعارف استفاده کرده؛ زیرا به مقدار کافی ید داشته و فاقد هر گونه ناخالصی است؛ لذا کاملا بدون ضرر و عوارض جانبی است.


هفدهمین سالگرد اشغال بغداد و ادامه حضور اشغالگر آمریکایی - زرین گراف\nبه گزارش زرین گراف، نهم آوریل، هفدهمین سالگرد اشغال پایتخت عراق به دست آمریکاست. با وجود سرنگون شدن رژیم صدام و اثبات دروغ بودن بهانه حمله به عراق، آمریکا همچنان در عراق است و برای تقویت حضور خود تقلا می نماید.\nبه گزارش گروه بین الملل خبرنگاران، امروز هفدهمین سالگرد سقوط بغداد به دست اشغالگران آمریکایی است. حمله آمریکا به عراق علاوه بر هزینه های سرسام آور مالی و سیاسی برای واشنگتن عظیم ترین فاجعه و مصیبت را برای مردم عراق رقم زد تا جایی که پیامدهای این تجاوز تا به امروز نیز گریبان گیر این مردم است.\nاحمد البهنساوى در یادداشتی در پایگاه خبری مصری الوطن درباره هفدهمین سالگرد سقوط بغداد نوشت: همان گونه که اشغال عراق آمریکا به بهانه ضعیف وجود سلاح های هسته ای و کشتار جمعی در این کشور، بسیار عجیب بود و واشنگتن هرگز نتوانست این ادعا را ثابت کند، اسامی متعددی برای این حمله و توصیف این اشغالگری بیان شد مانند حمله آمریکا به عراق، نبرد سرنوشت ساز، جنگ سوم خلیج [فارس]، جنگ عراق، اشغال عراق، جنگ آزادسازی عراق، جنگ آزادی عراق.\nصرف نظر از اسامی که برای این حمله در نظر گرفته شد، 17 سال پیش، نیروهای آمریکایی طی یک عملیات نظامی که از 19 مارس شروع و تا اول ماه می ادامه داشت، عراق را اشغال کردند و در روز 9 آوریل، با یاری کشورهایی مثل بریتانیا، استرالیا و سایر همپیمانان خود، موجب سقوط بغداد، پایتخت این کشور شدند.\nاین جنگ خسارات جانی زیادی برای شهروندان عراق در طول تاریخ این کشور و حتی برای ارتش آمریکا به دلیل مقاومت عراقی ها، به همراه داشت. در نهایت این اشغالگری به طور رسمی در 15 دسامبر 2011 با پایین آمدن پرچم آمریکا در بغداد و خروج آخرین نظامی آمریکایی در 18 دسامبر همین سال به سرانجام رسید.\nبه ادعای جرج دبلیو بوش رئیس جمهور وقت آمریکا و تونی بلر نخست وزیر وقت بریتانیا، ماموریت نیروهای ائتلاف را خلع سلاح عراق از اسلحه کشتار جمعی و متوقف کردن صدام در حمایت از تروریسم و آزادسازی ملت عراق گفتند.\nاشغال عراق با همین نیروهای ائتلاف به رهبری آمریکا شروع شد و ساختار آن با ائتلاف مربوط به جنگ دوم خلیج فارس بسیار متفاوت بود. زیرا تشکیل این ائتلاف بسیار سخت بود و بر اساس وجود جبهه های داخلی مختلف در عراق از شیعه به رهبری شخصیت های دینی در جنوب کشور گرفته تا نمودها در شمال به رهبری جلال طالبانی و مسعود بارزانی تشکیل شد. 98 درصد نیروهای نظامی این ائتلاف از نیروهای آمریکایی و انگلیسی بود..\nبهانه وجود سلاح کشتار جمعی در عراق از بارزترین بهانه ها و توجیه هایی بود که دولت آمریکا از زبان کالین پاول وزیر خارجه وقت آمریکا در سازمان ملل و شورای امنیت تکرار می شد. این در حالی بود که هانس بلیکس بازرس ارشد سابق سازمان ملل در عراق پیش از جنگ تاکید نموده بود که تیم بازرسان او، هیچ سلاح هسته ای، شیمیایی یا بیولوژیکی در عراق نیافته اند و تنها موشک های تاکتیکی و دوربردی که برد آنها فراتر استاندارد سازمان ملل است، در عراق وجود دارد. نام این موشک ها الصمود بود و صدام با نابودی و انهدام این موشک ها از سوی تیم بلیکس به منظور سرانجام یافتن منازعه به وجود آمده موافق نموده است.\nپس از سقوط بغداد، رئیس جمهور آمریکا یک تیم بازرسی به ریاست دیوید کی اعزام کرد و وی نیز طی گزارشی در سوم اکتبر 2003 به او گفت: تا به امروز هیچ سلاح کشتار جمعی در عراق نیافته است. دیوید کی سپس در نشست سنای آمریکا گفت: به اعتقاد من، ما اوضاع عراق را در مقایسه با قبل از شروع حمله و جنگ، خطرناک تر کردیم.\nدر ژوئن 2004، در اقدامی بی سابقه، بیل کلینتون رئیس جمهور وقت آمریکا در مصاحبه با مجله تایمز گفت که ما می بایست پیش از حمله به عراق، به هانس بلیکس رئیس سابق بازرسان سازمان ملل در عراق اجازه می دادیم کارش را تمام کند. این اظهارات با واکنش جرج بوش پسر همراه شد و وی در دوم آگوست همین سال گفت: حتی اگر پیش از شروع جنگ، آنچه را که اکنون درباره عدم وجود سلاح های کشتار جمعی در عراق می دانم، می دانستم باز وارد این کشور می شدم.\nانتشار: 11 خرداد 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: zarringraph.ir شناسه مطلب: 108\nبه "هفدهمین سالگرد اشغال بغداد و ادامه حضور اشغالگر آمریکایی" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "هفدهمین سالگرد اشغال بغداد و ادامه حضور اشغالگر آمریکایی"


بهانه‌های عراق برای آغاز جنگ تحمیلی\nوزیر فرهنگ: تا پایان فعالیت دولت تدبیر و امید این نهیب را از یاد نبریم\nذوالنوری: تبعیت از فرامین رهبر عزیز را از اوجب واجبات می‌دانم/ در چارچوب تدابیر معظم‌له از احقاق حق مردم غفلت نخواهم کرد\nکد خبر: ۶۷۲۱۵۸\nتاریخ انتشار : ۳۱ شهريور ۱۳۹۹ - ۰۸:۰۱\nبه مناسبت چهلمین سالروز شروع جنگ ایران و عراق\nبنابراین انقلاب اسلامی زمینه‌ساز تهاجمات و عکس‌العمل‌های گوناگونی از سوی واحد‌های سیاسی منطقه و جهان شد. یکی از شدیدترین و آشکارترین عکس‌العمل‌هایی که به صورت حمله نظامی تمام عیار بروز کرد، جنگ ۸ ساله عراق علیه ایران بود که در جامعه‌شناسی جنگ، شناخت زمینه‌ها و علل آن اهمیت اساسی دارد.\nوقوع پیروزی انقلاب اسلامی ایران در خاورمیانه در سال ۱۳۵۷ تغییرات اساسی به وجود آورد که مهم‌ترین آن شروع جنگ تحمیلی از سوی رژیم بعث عراق علیه ایران بود. در آن سال‌ها صدام رییس‌جمهور عراق که به دنبال توسعه قدرت خود در منطقه بود به فکر براندازی دولت نوپای جمهوری اسلامی ایران برآمد.\nرژیم عراق در سال‌های اولیه پیروزی انقلاب اسلامی ایران به محض مشاهده سقوط رژیم پهلوی و تضعیف موقعیت امریکا در ایران، فرصت را برای یک حمله نظامی مناسب دید و دست به تحریکات مرزی زد و مدعی شد، خوزستان جزیی از عراق است! تجاوز سراسری ارتش رژیم عراق به خاک ایران، حادثه مهمی است که بررسی ابعاد آن برای نسل حاضر و آینده تاریخ حائز اهمیت است. جنگ عراق با ایران طولانی‌ترین جنگ متعارف در قرن بیستم و دومین جنگ طولانی این قرن پس از جنگ ویتنام بود که ۸ سال به طول انجامید.\nهدف جنگ، پیروزی بر دشمن است. هر کشور یا به منظور به دست آوردن زمین و مایملک دشمن به جنگ دست می‌زند یا برای به کرسی نشاندن ادعاهایش یا برای دفاع از خود در برابر ادعا‌های دیگران. طی قرون محققان بسیاری دیدگاه‌های گوناگونی درباره جنگ ارایه کرده و ابعاد مختلف جنگ را مورد بررسی قرار داده‌اند. نیروی طبیعت یا قانون الهی یا خدایان را الهام‌بخش آن دانسته‌اند یااینکه آن را همچون بلایی آسمانی، مظهر امتحان خداوند تلقی کرده‌اند. نتیجه‌ای برخاسته از هیجانات انسان‌ها، قدرت‌طلبی و غرور انسان؛ شکلی از مبارزه برای بقا و گزینش طبیعی بهترین و مناسب‌ترین افراد (قوی‌ترین)، نتیجه استبداد و جاه‌طلبی انسان‌ها در مسند قدرت، نتیجه اجتناب‌ناپذیر روابط تولیدی و استثمار طبقاتی است. جنگ سنتی به تدریج به صورت جنگی تمام عیار درآمده است. امروزه هر یک از حریفان جنگ با حداکثر نیرو وارد میدان می‌شوند. این نیرو‌ها تنها نظامی نیستند بلکه ابعاد اقتصادی، فنی و اجتماعی نیز دارند و جنگ در موقعیت کنونی همچون حربه نهایی دولت‌ها به شمار می‌رود.\nزمینه‌های جنگ عراق علیه ایران\nپیروزی انقلاب اسلامی در ایران که نتیجه آن براندازی رژیم شاهنشاهی و استقرار جمهوری اسلامی بود، تعادل سیاسی منطقه را که عمدتا به سود مستکبران و ابرقدرت‌ها بود بر هم زد و نظر به اهمیت فوق‌العاده منطقه خلیج‌فارس بر هم خوردن تعادل قوا در این منطقه، نظام بین‌المللی را نیز به طور چشمگیری متاثر و منافع غیرمشروع و ناحق آن‌ها را تهدید کرد. بنابراین انقلاب اسلامی زمینه‌ساز تهاجمات و عکس‌العمل‌های گوناگونی از سوی واحد‌های سیاسی منطقه و جهان شد. یکی از شدیدترین و آشکارترین عکس‌العمل‌هایی که به صورت حمله نظامی تمام عیار بروز کرد، جنگ ۸ ساله عراق علیه ایران بود که در جامعه‌شناسی جنگ، شناخت زمینه‌ها و علل آن اهمیت اساسی دارد.\nاگر جنگ را نیز نوعی رفتار در سیاست خارجی کشور‌ها تلقی کنیم، توجه به عوامل شکل‌گیری سیاست خارجی موثر و نقش‌آفرین است. شکست‌های حقارت‌بار امریکا در پی پیروزی انقلاب اسلامی، ترس دولت‌های استکباری و مرتجع منطقه از گسترش انقلاب و به خطر افتادن منافع آن‌ها زمینه‌ای را فراهم کرد تا دیکتاتور عراق انگیزه شخصی خود را در قالب حمله به ایران بروز دهد. بسیاری معتقدند ۳ انگیزه شخصی برای تهاجم صدام به ایران مطرح بود؛ تلاش برای کسب رهبری جهان عرب، کسب موقعیت ژاندارمی منطقه در نبود شاه و جبران تحقیر ناشی از امضای قرارداد ۱۹۷۵ الجزیره با شاه، انگیزه صدام برای این حمله بود.\nتوهم حمایت از مخالفین عراق\nیکی از مسائلی که عراق در سال ۱۳۵۸ مدعی بود، دخالت ایران در ترور نافرجام طارق عزیز عضو شورای فرماندهی عراق و معاون نخست‌وزیر عراق بود. عراقی‌ها در مورد این ترور ادعای بی‌ربطی مطرح می‌کردند. در آن تاریخ هیچ گروهی از ایرانی‌ها حتی آن‌هایی که مواضع خیلی تندی نسبت به صدام داشتند در وضعیتی نبودند که بخواهند در عراق دست به چنین اقدامی بزنند. صدام که در یکی از شهر‌های نزدیک به مرز‌های ایران بود با شنیدن خبر فوق در سخنرانی عمومی خود اعلام کرد: «ما دست‌های هر کسی که بخواهد به طرف عراق دراز شود، قطع می‌کنیم. ما حاضریم با هر کس بخواهد با ما بجنگد با او بجنگیم.»\nروزنامه کیهان در گزارش خود در این زمینه نوشت: «خبرگزاری‌های خارجی گزارش دادند در یک سوء قصد به جان طارق عزیز، معاون نخست‌وزیر عراق و یار نزدیک صدام چند تن جراحات کمی برداشته و ضارب نیز که دولت عراق مدعی شده، ایرانی است توسط محافظان طارق عزیز کشته شد. صدام که برای دیدار طارق عزیز نزد او رفته بود با حمله به ایران اظهار کرد: «خون ریخته شده در این مکان بدون قصاص نخواهد ماند!»\nدخالت آشکار عراق در امور داخلی ایران\nمواضع مقامات عراق در رابطه با خوزستان ایران که آن را به نام عربستان! می‌خواندند نمونه‌ای از دخالت آشکار این کشور در امور داخلی ایران بود. طارق عزیز در یک کنفرانس مطبوعاتی در پاریس مدعی شد: «این موضوع به اهالی عربستان که منطقه‌ای سرشار از ثروت‌های نفتی است، بستگی دارد (یعنی کسانی که اکثرا ریشه و تبار عربی دارند) و آن‌ها هستند که باید تعیین کنند به کدام طرف تعلق دارند!» طارق عزیز داستان جنگ را به گونهای دیگر بازگو می‌کرد و مدعی بود: «هنگام آغاز جنگ، سیاست خارجی عراق اهدافی نظیر برقراری ثبات در منطقه، عدم مداخله در امور داخلی کشور‌های همسایه و حل و فصل اختلافات از طریق مسالمت‌آمیز را دنبال می‌کرد.»\nسیدمحمود دعایی، سفیر وقت ایران در عراق که مدتی پیش از شروع جنگ به خاطر کمرنگ شدن ارتباطات دو کشور به ایران بازگشته بود، «وضعیت حزب بعث در عراق در سال‌های پیش از انقلاب ایران، تحریک کرد‌های عراق توسط رژیم شاه، ادعا‌های عراق بر ۳ جزیره تنب بزرگ و کوچک، ابوموسی و اروندرود و از سوی دیگر تشکیل نهضت آزادی‌بخش ایران در داخل خاک عراق (توسط تیمور بختیار) و نیز رادیو‌های تبلیغاتی علیه رژیم شاه» را از نکات مهم مورد تنش بین این دو رژیم می‌داند.\nدعایی، انحلال ساواک توسط شاپور بختیار و شکاف در ارتش در سال‌های پایانی حکومت شاه را بستری دانست که به صدام امکان می‌داد از تسلیمش در پیمان الجزایر اعاده حیثیت کند. او همچنین با اشاره به پیامی که پیش از آغاز جنگ از جانب صدام برای امام آورده بود، گفت: «وزیر امور خارجه عراق از سوی صدام به من پیغام داد که به امام بگویم برای حل مسائل فی‌مابین نماینده‌ای را به عراق بفرستد، امام نیز در پاسخ به این پیغام هر گونه مذاکراتی را به تشکیل مجلس شورای ملی و انتخابات ریاست‌جمهوری موکول کرد تا نمایندگان ملت برای مذاکره به عراق بروند و در این فرصت نیز از عراق خواست که حسن نیت خویش را ثابت کند و علیه ایران تبلیغ نکند.»\nدلایل آغاز جنگ از دیدگاه یک فرمانده نظامی\nپس از ۶۳۷ بار تجاوز مرزی ارتش عراق به خاک ایران روز ۳۱ شهریور ۱۳۵۹ نیروی هوایی عراق با ده‌ها فروند از هواپیما‌های نظامی خود اقدام به بمباران گسترده ۱۰ فرودگاه داخلی و بین‌المللی و پایگاه‌های هوایی ایران کرد و همزمان تعدادی از شهر‌های مرزی ایران در استان خوزستان را اشغال و تعدادی دیگر از شهر‌ها را با توپخانه مورد حمله قرار دادند.\nسردار حسین علایی از فرماندهان دفاع مقدس دلیل آغاز جنگ را چنین توضیح می‌دهد: «ایران در یک سال و نیم از آغاز جنگ، درگیر و مشغول ایجاد بستر‌های قانونی برای تشکیل نظام جمهوری اسلامی پس از فروپاشی رژیم شاهنشاهی بود. در نتیجه دچار اختلاف‌نظر‌ها و چالش‌های سیاسی بسیاری بود. از سوی دیگر دچار تروریسم و گروه‌هایی مثل فرقان و درگیری‌های مسلحانه گروه‌هایی همچون حزب دموکرات کردستان ایران و حزب خلق عرب وابسته به عراق در برخی از استان‌های مرزی بود. روابط خارجی ایران اساسا متحول و بسیاری از کشور‌های دوست ایران تبدیل به دولت‌های متخاصم یا دولت‌های غیردوست شده بودند. امنیت داخلی در اولویت برنامه‌های دولت ایران قرار داشت و ایجاد یک دولت با ثبات و نهاد‌های قانونی مردمی، مهم‌ترین دغدغه مسوولان کشور بود. چالش‌های شدیدی بین افراد و گروه‌های رقیب در صدر حاکمیت وجود داشت که عملا موجب شد، آنان به تهدید‌های مرز‌های غربی کشور نگاه جدی نداشته باشد. از نظر ساختاری، ایران قبل از آغاز جنگ فاقد نهاد‌هایی مانند شورای عالی امنیت ملی بود که بتواند به طور منظم مسائل مربوط به تهدید‌های نظامی و امنیتی علیه کشور را بررسی و ارزیابی کند و بحران‌های امنیتی و دفاعی را مدیریت کند.»\nعلایی همچنین ادامه می‌دهد: «البته قانون اساسی جدید ایران نهادی با عنوان شورای عالی دفاع را پیش‌بینی کرده بود که قبل از شروع جنگ هنوز تشکیل نشده بود. برای مسوولان کشور هم آن قدر مسائل ساختاری و موضوعات داخلی وجود داشت که کمتر به تهدید خارجی، آن هم از نوع جنگ فکر می‌کردند. از سوی دیگر معرفت لازم و ادراک کلی از تحولات محیطی و نیات حزب بعث عراق در بین دستگاه‌های سیاسی، نظامی و امنیتی کشور وجود نداشت که بر‌مبنای آن احتمال وقوع جنگ را پیش‌بینی کنند؛ بنابراین درک صحیحی از تهدید‌های جدی عراق که ممکن بود به جنگ بینجامد در ستاد مشترک ارتش و شورای عالی دفاع به وجود نیامده بود تا اقدامات بازدارنده لازم برای ابعاد سیاسی، حقوقی، نظامی و بین‌المللی انجام گیرد. بر همین اساس برآورد دقیقی از تهدید عراق وجود نداشت.»\nحمایت امریکا از عراق\nدولت امریکا که می‌پنداشت در جنگی که با تحریک و تشویق صدام علیه ایران آغاز شده است، رژیم بعثی عراق می‌تواند ظرف مدت کوتاهی ایران را به تصرف درآورد و نظام جمهوری اسلامی ایران را سرنگون کند، هنگامی که دید نه تنها این رویا تحقق نیافت بلکه نیرو‌های رزمنده ایران در جبهه‌های نبرد، دشمن بعثی را گام به گام به عقب‌نشینی و تحمل ضربات کوبنده وادار کرده‌اند، تصمیم گرفت که روابط خود را با عراق به صورت رسمی از سر گیرد و حمایت‌های خود را از عراق به صورت قانونی و موجه درآورد.\nنگرانی اصلی امریکا این بود که پیروزی‌های ایران به سرنگونی رژیم کنونی و تشکیل یک حکومت اسلامی شبیه به آنچه در ایران است، انجامد. چنین نتیجه‌ای، فشار را در جهت ایجاد تحول انقلابی در عربستان و کشور‌های خلیج‌فارس به میزان قابل‌توجهی افزایش داد. علاوه بر این پیروزی ایران، جوامع شیعی لبنان و کشور‌های خلیج‌فارس را به صورت رادیکال درخواهد آورد. سرانجام، پیروزی بنیادگرایی احتمالا اسلامگرایان سنی مبارز و معتقد به حرکت گام به گام را به پیروی از نمونه انقلابی ایران وامی‌دارد. در واقع پیروزی ایران یک هاله قدرت الهی گرداگرد انقلاب اسلامی ایجاد می‌کند و به نیروی آرمان‌گرایانه فوق ملی آن در جهان عرب، قدرت بی‌حد و حصر اعطا می‌کند. بنابراین از آنجا که رژیم عراق برای حفظ منافع غرب با ایران می‌جنگید، کشور‌های غربی به ویژه امریکا طی ۸ سال جنگ تحمیلی همه گونه کمک‌های مالی، فناورانه و تسلیحاتی ممکن را به عراق کردند تا مانع از پیروزی ایران در جنگ شوند.\nایران دچار چالش‌های سیاسی بسیاری با کشور‌های جهان از جمله امریکا، برخی کشور‌های اروپایی، شوروی و بعضی از کشور‌های عربی داشت. پس ایران در آغاز جنگ از نظر نظامی در وضعیتی نابسامان، از نظر سیاسی متشتت و دچار چند دستگی و اختلافات داخلی، از نظر اقتصادی در حال آشفتگی و از نظر بین‌المللی در شرایط نسبتا منزوی به سر می‌برد. اما حکومت عراق در آستانه جنگ تحمیلی دارای ثبات سیاسی بود، ساختاری یکپارچه داشت و قدرت متمرکز استبدادی و دیکتاتوری و حاکمیت امنیتی و پلیسی را بر کشورش حاکم کرده بود و از تهدید‌های خارجی هم نگران نبود.\nدر دوره جنگ ۸ ساله، عراق در حال تلاش برای کاستن از اتکا به شوروی و شروع روابط حسنه با فرانسه بود. همچنین هدف عراق نزدیک شدن به امریکا و برخی کشور‌های اروپایی و فاصله گرفتن از سوریه به دلیل رقابت‌های حزبی بود. حزب بعث تفکرات ضد‌شیعی و ضد‌ایرانی داشت و ایران و انقلاب اسلامی را تهدیدی برای خود به شمار می‌آورد. این حزب در جهان عرب احساس برتری می‌کرد و می‌کوشید، قدرت و نفوذ عراق را در بین اعراب توسعه دهد. با قدرت گرفتن صدام در حزب بعث، زمینه برای تشدید اختلاف با ایران بیشتر شد و نهایتا خصوصیات و ویژگی‌های شخصیتی صدام، عراق را به جنگ با ایران کشانید.\nمحاسبات نادرست صدام از قدرت دفاعی ایران\nمحاسبات صدام بر این مبنا بود که شرایط نابسامان داخلی و بین‌المللی ایران همچنین توسعه قدرت نظامی ارتش عراق، این کشور را سریع و آسان به اهداف خود در جنگ خواهد رساند. عراق تهاجم را زمانی شروع کرد که ایران آمادگی ورود به یک جنگ تمام‌عیار را نداشت. ارتش ایران در بحران هویت و نیز مدیریت و فرماندهی به سر می‌برد و در حال بازسازی بود. رابطه ایران با کشور‌های پشتیبانی‌کننده و منابع لجستیک قطع بود. فرماندهانی که برای ارتش انتخاب می‌شدند اگرچه از بدنه ارتش بودند با طرح‌هایی که ارتش در زمان شاه و با همکاری مستشاران امریکایی تهیه کرده بود، آشنایی چندانی نداشتند و سیستم لجستیک ارتش را خوب نمی‌شناختند.\nبا ظهور انقلاب اسلامی، شوروی نیز نگران افول مکتب مارکسیسم در کشور‌های مسلمان همچنین درگیر اشغال افغانستان بود. روسای کشور‌های عربی نیز با احتمال تکرار نهضت اسلامی مردم در کشورهای‌شان نگران از دست دادن تاج و تخت خود بودند. در چنین شرایطی، صدام احساس می‌کرد با همسو شدن اهداف و قدرت‌های جهانی و کشور‌های عربی همسایه ایران با اهداف او می‌تواند، اقدام نظانی کند و موجبات شکست ایران را فراهم آورد. او از بهانه‌های تاریخی برای تهاجم نظامی به ایران سود جست. عراق تصور می‌کرد، ایران توان کنترل و مدیریت جنگ را ندارد و باتوجه به آشفتگی‌های سیاسی داخلی و عدم روابط مناسب بین‌المللی و نداشتن تجربه کافی دولتمردان جدید، بروز جنگ باعث ایجاد یک بحران ملی در ایران خواهد شد و این بحران، پیروزی عراق را رقم خواهد زد.\nمنبع: روزنامه اعتماد/محمود فاضلی\nبرچسب ها: جنگ ایران و عراق\n۲۳:۳۴ - ۱۳۹۹/۰۶/۳۱\n5 خط آخر 2بار تکرار شده\n۱۰:۲۳ - ۱۳۹۹/۰۷/۰۱\nچقدر دروغ اخه.\nعربستان اولا اسم قدیمی خوزستانه. قبل از اینکه حتی کشوری به اسم عربستان سعودی به وجود بیاد اسم خوزستان عربستان بود.\nدوما تو جنگ ایران و عراق بزرگترین حاملی تسلیحاتی عراق کشور شوروی بود. امریکا هم به ایران و هم به عراق اسلحه میفروخت. قرارداد فک فارلین یادتون رفته انگار یا کلا بهتره یه چیزایی حذف بشن از تاریخ؟


هزینه وکیل برای طلاق توافقی - گروه وکلای سفیر صلح\nطلاق یکی از پر فشار ترین و استرس زا ترین اتفاقاتی است که احتمالا در زندگی افراد رخ می دهد و پیامدهای اجتماعی وخیمی به دنبال خواهد داشت که تا مدت ها افراد را به خود درگیر می کند.\nشاید بتوان گفت که هیچ راهی برای به صفر رساندن این پیامدها وجود نداشته باشد اما می توانید با اقدامات صحیح و مناسب تا حد زیادی این مسئله را برای خود قابل هضم و راحت تر کنید.\nدر طول طلاق نه تنها زوجین ، بلکه فرزندان و خانواده های آن ها نیز درگیر خواهند بود و می تواند اثرات مخرب و منفی بسیاری بر روحیه آن ها بگذارد.\nدکتر مرتضی امیری وکیل دادگستری چنین می گوید که بیش از 80 درصد افرادی که جهت طلاق به مجموعه گروه وکلای سفیر صلح مراجعه می کنند ، هیچ گونه تصوری از پیچیدگی های واقعه طلاق ندارند و تصور می کنند که تنها کافیست روند اداری را طی کنند.\nاما بنا بر نظر بهترین وکیل تهران این گونه نیست و شما باید خود را آماده کنید تا با مشکلات و معضلات فراوانی در این راه برخورد نمایید.\nبه همین علت معمولا توصیه می شود که در اقدام اول با بهترین وکیل طلاق مشورت نموده تا شما را از روند این رویداد آگاه سازد.\nگروه وکلای سفیر صلح بالاترین و بیشترین میزان از تعهد و مسئلیت پذیری را نسبت به پرونده های موکلین خواهد داشت و تضمین خواهد کرد که بهترین نتیجه ممکن را به دست آورد.\nمحاسبه هزینه وکیل برای طلاق توافقی\nاما سوالی که در این میان به کرّات پرسیده می شود هزینه وکیل برای طلاق توافقی است و زوجین می خواهند بدانند که برای استخدام وکیلی که به این امور رسیدگی می کند ، چقدر خواهد بود.\nدر پاسخ به این سوال باید بگوییم که نوع طلاق شما همه چیز را مشخص می کند. البته وکیلی که انتخاب می کنید نیز در این مسئله به شدت حائز اهمیت است.\nوکلای بسیاری وجود دارند که با کمترین هزینه ی ممکن روند طلاق شما را پیگیری می کنند اما باید در نظر داشته باشید که هیچ ارزانی بی حکمت نیست. وکلا شغل به خصوصی دارند و از آن دسته افرادی نیستند که مردم به طور مکرر با آن ها در ارتباط باشند و تنها در مواقعی که مسائل قانونی و قضایی پیش می آید ، نقش مهمی در زندگی افراد ایفا خواهند کرد.\nهمین عدم ارتباط و عدم شناخت موجب می شود که افراد یا تصور کنند که هزینه های یک وکیل بسیار ارزان است و یا این که بر اساس کلیشه های موجود فکر می کنند که هزینه ی استخدام یک وکیل حقوقی بسیار نجومی بوده و تنها افراد متمول می توانند وکیلی برای خود داشته باشند.\nاما باید در نظر بگیرید که هیچ کدام از این پیش داوری ها صحیح نیست.\nیک وکیل بنا بر ارزش پرونده و هم چنین شدت و وخامت موضوع ، حق الوکاله ای دریافت خواهد کرد. بنابراین هزینه وکیل برای طلاق توافقی در پرونده های مختلف متفاوت است.\nهزینه دادخواست طلاق\nدادخواست طلاق اولین مرحله از روند طلاق و جدایی به حساب می آید. شما پس از این که با طرف مقابل خود به توافق هایی دست پیدا کردید، باید دادخواست طلاق خود را به شعب دادگاه خانواده تقدیم نمایید\nاگر صرفا دادخواست طلاق دارید و هیچ گونه اختلافی در زمینه هایی مانند مهریه و نفقه و حضانت نداشته باشید ، می توان گفت که هزینه های آن بسیار ناچیز و پایین است.\nاما در صورتی که تصمیم دارید که حل و فصل اختلافات خود را به دادگاه بسپارید ،باید در نظر داشته باشید که ممکن است هزینه های شما اندکی بالا تر برود\nتعرفه حق الوکاله طلاق\nحق الوکاله برای طلاق نیز بسته به وکیل و نوع طلاق شما متفاوت است.\nدر صورتی که شما و همسرتان بر سر همه چیز توافق دارید و پیشاپیش تمام مشکلات موجود را میان خود حل و فصل کرده اید؛ هزینه طلاق چندان بالا نخواهد بود و تنها با صرف هزینه وکیل برای طلاق می توانید کار را به انجام برسانید.\nدر نظر داشته باشید که بسیاری از وکلا برای قانع کردن موکل به بستن قرارداد وکالت ، ادعا می کنند که با کمترین هزینه ،پرونده شما را تقبل خواهند کرد اما در ادامه روند ،ناچار خواهید شد که به بهانه های مختلف هزینه های متفاوتی را پرداخت نمایید .\nصداقت و روراستی یکی از برجسته ترین صفات وکلای گروه سفیر صلح می باشد. در این مجموعه پیش از هر چیزی ، تمام پرونده به دقت مطالعه شده و درخواست های شما بررسی خواهند شد. در صورتی که راهکاری قانونی برای حل و فصل مشکل وجود داشته باشد ، وکلای این مجموعه با ذکر قیمت دقیق پرونده تان ، اقدام به عقد قرارداد وکالت خواهند کرد و در صورتی که هیچ گونه راهی برای پیروزی در پرونده وجود نداشته باشد ، به جای این که موکل را متحمل صرف هزینه های گزاف نمایند ، در همان ابتدا ، صادقانه همه چیز را با وی در میان خواهند گذاشت و انتخاب را بر عهده ی او می گذارند.\nگاهی پیش می آید که زوجین تصمیم می گیرند که وکیلی برای خود استخدام کرده و هر دو به یک موسسه حقوقی مراجعه می کنند.\nاما برخی مواقع دیگر نیز این مسئله امکان ندارد و هر یک از آن ها تصمیم می گیرند که وکیلی جداگانه برای خود استخدام نمایند.\nدر صورتی که تنها یک نفر از زوجین درخواست طلاق داشته باشد ، مسئله اندکی سخت تر و پیچیده تر می شود ، چرا که باید در ابتدا با راهکارهای موجود فرد مقابل را راضی به طلاق توافقی نمود.\nبهترین اقدامی که در این جهت می توانید داشته باشید استخدام یک وکیل ماهر و زبده می باشد که بتواند با ادبیاتی حقوقی مسئله را برای شما شرح داده و از پیچیدگی ها و سختی هایی که در این راه وجود دارد برای شما بگوید.\nبا دریافت یک مشاوره حقوقی به جا و به موقع می توانید برای هرگونه رویدادی در آینده آماده و حاضر باشید .\nوکیل دعاوی خانوادگی در تهران |دعاوی خانواده... محاسبه اجرت المثل زن | اجرت المثل زن پس از فوت همسر...


شما به آسم مبتلا هستید با این علائم\nشما اينجا هستيد:پزشکین » بیماری های حساسیتی » شما به آسم مبتلا هستید با این علائم\nتوسط: سوگل در تاریخ: ۱۳۹۵-۱۲-۳۰ | بیماری های حساسیتی به این مطلب امتیاز دهید\nآسم یکی خطرناک ترین بیماری های تنفسی است که ابتلا به آن بسیار آزاردهنده است. دلایل ابتلا به آسم متنوع هستد اما با شناخت و تشخیص به موقع می توان از ابتلا به این بیماری و وخیم تر شدن اوضاع جلوگیری کرد. وجود این نشانه ها ناشی از خطر ابتلا به آسم است. با دکتر سلام همراه باشید.\nآسم یکی از بیماری های رایج در نقاط مختلف جهان است. این که چرا نرخ ابتلا به آسم رو به افزایش است، پرسشی پیچیده محسوب می شود. در گذشته، کارشناسان فکر می کردند شور و اشتیاق ما برای نظافت و استفاده از محصولات ضد باکتری ممکن است محیط زندگی و کار ما را بیش از اندازه استریل کرده و از این رو، بدن و ریه های ما انعطاف پذیری کمتری نسبت به محرک های جزئی یافته اند. اما پژوهش های جدید به این نکته اشاره دارند که گسترش آسم در نتیجه ترکیبی از عوامل زیست محیطی و ژنتیکی شکل گرفته است.\nآسم مشکلات تنفسی


تبلیغاتی ساده و جذاب که شما را به فکر وا می دارند\nخانه » عکس و ویدئو » تبلیغاتی ساده و جذاب که شما را به فکر وا می‌دارند\nتبلیغاتی ساده و جذاب که شما را به فکر وا می‌دارند\nدر دنیای کنونی، تبلیغات نقش بسیار مهمی را در موفقیت یک محصول و یا شرکت ایفا می کنند. این تبلیغات می بایست پیامی قوی را القا کنند که باعث جذب و جلب توجه افراد گردند. طراحانی که در این زمینه فعالیت می کنند می بایست دارای ویژگی های خاصی باشند، به عنوان مثال می بایست بسیار خلاق و دارای قوه ی تخیلی قوی باشند، می بایست بتوانند کاری قوی به وجود آورند و نیز از جامعه هدفِ تبلیغات آگاهی کافی داشته باشند. در این رابطه نوع خاصی از تبلیغات به وجود آمده است که شاید بتوان به فارسی نامِ “تبلیغات حداقلی” (Minimal ads) را بر آن نهاد. این نوع از تبلیغات عمدتا به خاطر خصوصیاتی که دارند فراگیر شده و مورد اقبال عمومی قرار گرفته اند. آن ها: ساده هستند، تک تصویره هستند، دارای شعار جذابِ یک یا دو کلمه ای هستند، پیامی قوی را القا می کنند و رنگ های اندکی در آن ها به کار رفته است. در این پست قصد داریم تعداد 56 عدد از این تبلیغاتِ الهام بخش را برای شما به نمایش بگذاریم. مطمئنا شما نیز پس از دیدن این تصاویر با ما هم عقیده خواهید شد که در پس هر کدام از آن ها معنا و مفهوم عمیقی نهفته است.\nبیایید برای نمونه اولین تبلیغ را بررسی کنیم: تبلیغ در مورد رستوران NORI می باشد. دایره ی قرمز رنگ در زمینه سفید یادآور پرچم کشور ژاپن می باشد، پس این رستوران ژاپنی ست. عقربه های ساعت از نوع چوب های غذاخوری هستند که در کشورهای شرق آسیا متداولند و به نوعی تداعی کننده رستوران و یا مکانی برای صرف غذا هستند. این چوب ها عدد 11 را نشان می دهند که نشان دهنده ساعت شروع به کارِ این رستوران (11 صبح) می باشند. به عنوان حُسن خِتام یادآور می شوم استفاده از سرویس “وای فای” در این رستوران رایگان می باشد!\nخوش حال می شویم شما نیز برداشت هایتان را در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید. در صورتی که به تصاویر بزرگتری نیاز داشتید تنها کافیست بر روی عنوان هر کدام از تصاویر کلیک کرده تا به سایت منبع آن تصویر هدایت شوید.\nNori: Japanese Food from 11AM\nThe Star Café: Menu\nHeineken: Social Networking since 1873\nSensodyne toothpaste: Hard hat\nPringles Rice Infusions: Sushi\nOpen Source Festival: Minimal sounds\nTaag Linhas Aéreas De Angola: Paris\nDQ LED Torches: Non cooperation with non violence\nFabercastell Truecolours: Shark\nBic: Eiffel Tower\nCoimbra Door Closers: Crossdressing\nColgate Floss: Brain\nJeternel beauty clinic: Mouth\nGoogle Android: iPhone Alarm Gate\nMr. Clean: Shining floor, Toilet paper\nBayer Aspirin & Cafiaspirin: Teenage daughter’s boyfriend\nCondor Travel: Eiffel Tower\nPublicis Life Brands Resolute: OCD\nX Lotto: Wheels\nThe Green Ant: Minimalism\nCalgary Farmers’ Market: Tomatoes\nUniversity of Gent: Chick\nAlka Seltzer: Piglhouette\nWilkinson Quattro: Bikini\nXPC Sandisk: Ship\nFedEx: Statue of Sugarloaf\nNestlé KitKat: Vuvuzela\nMass Education: Russian doll\nOral-B Dental Floss: Chicken\nOne foot can change someone´s life. Remember Cinderella?\nSnickers: Blind Man\nCitroën C-Zero: 100% Electric\nHakle: See you later\nHospital San José: Irene\nتعداد دیدگاه ها : 15 دیدگاه\n2011-07-20 در 07:41\nهر چه تبلیغ ساده تر باشه گیرایی و القای پیام اون بیشتره!\nعباس كريمي گفت:\n2011-07-20 در 13:55\nرحیم جان شما درست می گین اما به بعضی از این بیلبوردای تبلیغاتی توی خیابونا یا کنار اتوبانا نگاه کردی؟ ای کاش اونا هم یه کمی از اصولی که در متن بهشون اشاره شده استفاده می کردن. کلن بعضی ها فکر می کنن اگه یه فضایی واسه تبلیغ در دسترسشون هست باید نهایت استفاده از اون فضا رو ببرن و نذارن حتا یه جای خالی توش بی استفاده بمونه : )\nSeven Sbc گفت:\n2011-07-20 در 10:48\nدر تبلیغ اول شاید صفحه ساعت هم نوعی القا کننده یک بشقاب باشه ، با توجه به عمقی که در تصویر هست !\n2011-07-20 در 13:51\nمتشکرم Seven Sbc عزیز. باهاتون موافقم، به نکته ی جالبی اشاره کردین که از دید من پنهان مونده بود.\n2011-07-21 در 18:26\nدر تصویر اول صفحه ساعت یک بشقاب هستش و عقربه های ساعت چوب غذای ژاپنی\n2011-07-22 در 12:27\nالبته فکر کنم تصویر اول پرچم ژاپن + چاپستیک = ساعت + بشقاب هست\n2011-07-22 در 18:43\nمن نزدیک به 9 ساله کار گرافیک و تبلیغات انجام میدم . این نمونه کارهایی که گذاشتید عالی هستند ولی بدرد جامعه و مردم ما نمی خورند فقط و فقط به یک دلیل توی ایران تا کار شلوغ و رنگ‌رنگی نباشه پول بهت نمیدن حالا خدای گرافیک هم باشی . تک و توک افرادی پیدا میشه که نمونه کارای بالا را بخواد ولی 90٪ سفارش دهندگان باید حسابی واسشون شلوغ کنی که بپذیرن !!!\n2011-07-23 در 12:03\nبا سلام خدمت شما بزرگوار من خیلی خوشحال میشوم که از تجربیات شما استفاده کنم من خودم تازه دارم کار میکنم اما دلم میخواد اطلاعات بیشتری داشته باشم اگه امکان داره اطلاعات لازم در مورد تبلیغات رو به من بدهید تا منهم بتونم اطلاعات ابتدایی کار رو داشته باشم متشکرم.\n2011-07-24 در 12:42\nخرج داره عزیزم نمیشه مفت و مجانی تجربیان 70 ساله خودم را در اختیار شما بذارم ok\n2011-07-26 در 11:34\nبله منم کاملن با شما موافقم. شاید خیلیا فکر کنن که اگه قسمتایی از فضای تبلیغشون خالی بمونه اسراف می شه!\n2011-07-24 در 08:14\n2011-07-24 در 16:42\nعرض کنم شما فرمودید شما 70 سال تجربه دارید .واقعا جالبه اونوقت میتونم بپرسم شما چند سالتونه که فقط 70 سالش تجربه تو این کاره !!!! من خودم تازه شروع کردم اما با چند تا از عزیزان که کار حرفه ایی میکنن بدون هیچ مشکلی با من کار کردن و یه سری اطلاعات به من میدن ولی شما رو نمیدونم\nبا این حال متشکرم\n2013-07-04 در 00:32\nتبلیغات اون نوشابه با پوست لیمو اسم محصول رو نوشتن که نشون میده نوشابه با طعم لیمو است!!!\n2014-09-12 در 08:12\nمتشکرم از نمونه کارهای ارائه شده ولی از متن ونمونه های نیاز مندیم که از خلاقیت و\nپارامتر گیرا باشد باتشکر ازنمونه کارها\n2016-08-07 در 12:25\nهمانطور که خودتان به درستی اشاره کردید بیلبردهای سطح کشور به جز چند تا بقیه از اصول تبلیغات محیطی بی بهره هستند.همانطور که در موسیقی سکوت اهمیت زیادی در به گوش رساندن صوت دارد در تبلیغات محیطی نیز فضای خالی مثل سکوتهای موسیقی وسیله ا ی برای استراحت چشم بوده که تا چشم بتواند بدون مزاحمت اطلا عات مربوطه را در سریعترین زمان دریافت کند .در بیلبر دها حتما بعضی از اطلاعات درجه چهار و پنج باید فدای اطلاعات درجه یک و دو شودو حذف گردد……. مشق در بیلبرد ممنوع!\n۳۹ فیلم که هیچوقت نباید ببینید!\nلیست بهترین فیلم های ترسناک ۲۰۱۸\n“نتفلیکس” چیست؟ – هر آنچه باید در رابطه با نتفلیکس بدانید


03 بهمن 1400 ساعت 18:47\nاسنپ شب گذشته با برگزاری مراسمی، تولد چهار سالگیش را جشن گرفت و گزارشی از برنامه‌ها و تغییرات سازمانی خود ارائه داد.\nبا برگزاری مراسمی تولد چهار سالگی خود را جشن گرفت؛ سرویسی که تابستان ۹۳ با نام تاکسی‌یاب و به‌موجب تلاش‌های تیمی متشکل از چند جوان متولد شد؛ اما در خرداد سال ۹۴ با هدف گسترش دامنه‌ی فعالیت‌های خود به حوزه‌هایی فراتر از جابه‌جایی مسافر، نامش را به «اسنپ» تغییر داد، این سرویس خود را نخستین سامانه‌ی هوشمند حمل‌ونقل ایران معرفی می‌کند.\nبراساس آمارهای ارائه‌شده از سوی مدیران اسنپ، این سرویس از تیم چند نفره‌ی چهار سال گذشته، به شرکتی بزرگ با ۱۰۰۰ کارمند و بیش از یک میلیون راننده بدل شده است که روزانه حدود یک میلیون و ۳۰۰ هزار سفر را مدیریت می‌کنند. سامانه‌ی هوشمند حمل‌ونقل اسنپ هم‌اکنون در نزدیک به ۷۰ شهر بزرگ و کوچک کشورمان به بیش از ۲۰ میلیون کاربر خدمت‌رسانی می‌کند و مرکز پشتیبانی آن روزانه به حدود ۲۰ هزار تماس پاسخ می‌دهد.\nدر مراسم شب گذشته اعلام شد که براساس تصمیم هیئت‌مدیره‌ی اسنپ، شهرام شاهکار از این پس سِمت نایب‌رئیس هیئت‌مدیره را برعهده خواهد داشت و ژوبین علاقمند نیز که پیشتر در همین پُست فعالیت داشت، به‌جای شاهکار، در مقام مدیرعامل مجموعه‌س اسنپ آغاز به فعالیت خواهد کرد. علاقبند در جریان جشن چهار سالگی اسنپ دقایقی را به‌صحبت درباره‌ی چالش‌های پیش روی شرکت متبوع خود پرداخت.\nعلاقبند با اشاره به اینکه اسنپ از همان ابتدا در قالب یک صنف و با مجوز اتحادیه‌ی کشوری کسب‌وکارهای مجازی فعالیت خود را آغاز کرده است، گفت برخی کماکان مجوز فعالیت اسنپ را زیر سوال می‌برند و موانع بسیاری را در مسیر آن ایجاد می‌کنند، او در این باره به ضرب‌وشتم کارکنان اسنپ و پلمب‌شدن مداوم دفاتر آن در سراسر کشور اشاره داشت. مدیرعامل جدید Snapp چالش‌های پیش روی این شرکت را کسب سهمیه‌ی بنزین و طرح ترافیک برای سرویس‌های تاکسی آنلاین در کنار تلاش شهرداری و تاکسی‌رانی برای الزامی‌شدن فعالیت سرویس‌های تاکسی آنلاین زیر نظر آن‌ها دانست.\nمدیرعامل اسنپ در خصوص برنامه‌های آتی شرکت متبوع خود گفت که به‌زودی شاهد تغییراتی در برند اسنپ خواهیم بود، ضمن اینکه اپلیکیشن اسنپ نیز طی یک ماه آینده متحول خواهد شد؛ به‌طوری که تمامی خدمات گروه اینترنت ایران، شامل اسنپ، اسنپ‌فود و اسنپ‌تریپ در قالب یک اپلیکیشن در اختیار کاربران قرار خواهد گرفت.\nدر پایان جشن چهار سالگی اسنپ، امیر ناظمی، معاون وزیر ارتباطات و رئیس سازمان فناوری اطلاعات کشورمان گفت:\nاسنپ استراتژی هوشمندانه‌ای داشته است تا تغییر بزرگی در اکوسیستم کسب‌وکارهای آنلاین به‌وجود آورد. خوشحالیم که ثمره‌ی چهارسالگی این تلاش‌ها را امروز می‌بینیم.


«مسأله 2317» اگر طلا را به طلا، يا نقره را به نقره بفروشند، سكّهدار باشد يا بىسكّه، در صورتى كه وزن يكى از آنها زيادتر از ديگرى باشد، معامله حرام و باطل است.\n«مسأله 2318» اگر طلا را به نقره يا نقره را به طلا بفروشند، معامله صحيح است و لازم نيست وزن آنها مساوى باشد.\n«مسأله 2319» اگر طلا يا نقره را به طلا يا نقره بفروشند، بايد فروشنده و خريدار پيش از آن كه از يكديگر جدا شوند، كالا و بهاى آن را به يكديگر تحويل دهند و اگر هيچ مقدار از چيزى را كه قرار گذاشتهاند تحويل ندهند، معامله باطل است.\n«مسأله 2320» اگر فروشنده يا خريدار تمام چيزى را كه قرار گذاشته تحويل دهد و ديگرى مقدارى از آن را تحويل دهد و از يكديگر جدا شوند، اگرچه معامله به آن مقدار صحيح است، ولى كسى كه تمام مال به دست او نرسيده، مىتواند معامله را به هم بزند.\n«مسأله 2321» اگر مقدارى خاك نقره معدن را به همان مقدار نقره خالص و يا مقدارى خاك طلاى معدن را به همان مقدار طلاى خالص بفروشند، معامله باطل است، ولى فروختن خاك نقره به طلا و خاك طلا به نقره به هر صورت اشكال ندارد.


علائم و نشانه های سرطان مثانه | روش های تشخیص و درمان سرطان مثانه\nتاریخ انتشار : 1396/08/27 به روز رسانی : 1396/08/27\nدر مقاله سرطان مثانه چیست و انواع سرطان مثانه کدامند؟ درخصوص سرطان مثانه توضیح داده شد. در این مقاله برخی از نشانه ها و علائمی که می توانند نشان دهنده ابتلا به سرطان مثانه باشند، آورده می شوند. البته این علائم و نشانه ها تنها شایع ترین نشانه های سرطان مثانه هستند و نمی توانند تنها نشانه های سرطان مثانه محسوب شوند. ضمن اینکه این نشانه ها ممکن است ناشی از مشکل یا بیماری دیگری در فرد باشند.\nعلائم و نشانه های سرطان مثانه به شرح زیر هستند:\nخون در ادرار(کمی خاکستری تا قرمز روشن)\nزیاد ادرار کردن\nروش های تشخیص و درمان سرطان مثانه\nبرای تشخیص و درمان سرطان مثانه از رویه ها و روش های زیر استفاده می شود:\nهمانند بسیاری دیگر از سرطان ها، سرطان مثانه هم با روش معاینه و بررسی سوابق پزشکی بیمار تشخیص داده می شود. در معاینه و روشی تشخیص بالینی متخصص سرطان به دنبال نشانه هایی از سرطان مانند درد یا غده است. ضمن اینکه سوابق بیمار از حیث ابتلا به بیماری ها و درمان هایی که روی فرد انجام گرفته است، بررسی می شود.\nبررسی داخلی(Internal exam): در این روش واژن یا راست روده فرد بررسی می شود. بدین منظور پزشک با یک دستکش آغشته با مایع با وارد کردن دست به داخل واژن یا راست روده فرد این عضو بدن را از حیث غده یا زائده بررسی می کند.\nآزمایش ادرار دیگر روش تشخیصی برای سرطان مثانه است. بررسی رنگ ادرار و مواد درون ادرار مانند قند، پروتئین، گلبول های قرمز یا گلبول های سفید درون ادرار از دیگر روش های تشخیص سرطان مثانه هستند.\nیاخته شناسی ادرار(Urine Cytology): آزمایش ادراری است که در آن نمونه ای از ادرار از حیث وجود سلول های غیرمعمول در زیر میکروسکوپ بررسی می شود.\nسیستوسکوپی(Cystoscopy): رویه ای که در آن مثانه و پیشاب راه از حیث وجود ناحیه غیرمعمول بررسی می شوند. بدین منظور دستگاه سیستوسکوپ از طریق پیشاب راه وارد مثانه شده با بوسیله روده آن بررسی شود. سیستوسکوپ ابزاری لوله ای شکل مجهز به نور و لنز است که از طریق آن می توان نمونه هایی از بافت را از مثانه برداشت تا در زیر میکروسکوپ از حیث علائم سرطانی بررسی شود.\nپیلوگرام داخل وریدی(Intravenous pyelogram): در این روش مجموعه ای از اشعه های ایکس به کلیه ها، مثانه و حالب تابیده می شود تا وجود سرطان در آن بررسی شود. ضمن اینکه مایع مشخص کننده ای نیز به رگ ها تزریق می شود تا وجود غده یا تومور سرطانی در این ناحیه راحت تر تشخیص داده شود.\nبیوپسی یا نمونه برداری بافتی دیگر روش تشخیص سرطان مثانه است. در این روش نمونه ای از سلول بافت ارگان یا عضو بدن که احتمالا سرطانی است توسط یک پزشک متخصص آسیب شناسی(پاتوبیولوژیست) در زیر میکروسکوپ بررسی می شود تا وجود نشانه ای از سرطان در آن مشاهده شود. نمونه برداری بافتی از مثانه توسط سیستوسکوپی که در بالا توضیح داده شد، انجام می گیرد. در حین بیوپسی امکان برداشتن کل تومور سرطانی وجود دارد.\nپس از معاینه های اولیه برای سرطان مثانه، از روش های زیر به منظور تشخیص اینکه سرطان مثانه در کدام مرحله است استفاده می شود:\nسی تی اسکن(CT Scan)، MRI، اسکن اشعه ایکس سینه و اسکن استخوان(Bone scan). روش های سی تی اسکن و ام آر آی که روش های شناخته شده ای هستند، در اینجا توضیح داده نمی شوند، اما روش اسکن استخوان روشی است که در آن استخوان بررسی می شود تا مشخص شود که سلول های با سرعت تکثیر شونده مانند سلول های سرطانی وجود دارند. در این روش مقدار کمی ماده رادیو اکتیو به درون رگ ها تزریق می شود. این مواد رادیو اکتیو در استخوان ها جمع شده و قابل شناسایی از طریق اسکنر هستند.\nروش های درمان سرطان مثانه\nدر درمان سرطان مثانه همانند بسیاری از دیگر سرطان ها از روش های جراحی، رادیوتراپی یا شیمی درمانی استفاده می شود. اما اینکه از کدام روش درمان سرطان مثانه استفاده شود به عوامل زیر بستگی دارد:\nمرحله سرطان یعنی میزان پیشرفت سرطان و اینکه آیا سرطان به دیگر اعضای بدن نیز سرایت کرده است.\nنوع سلول های سرطانی و اینکه با بررسی آنها در زیر میکروسکوپ چگونه به نظر می آیند.\nاینکه آیا در دیگر بخش های مثانه هم کارسینوما نهفته(Carcinoma in situ) وجود دارد.\nراه های درمان سرطان مثانه\nامتیاز کل : 98398446\nتعداد کل نظرات : 351\nتعداد کل آرا: 3714\nتعداد کل بازدیدها: 1339587


مهارت خودآگاهی و همدلی | سلامانه\n27 بهمن, 1397 - 01:17\nسلامانه : یکی از مهم‌ترین عواملی که به ما کمک می‌کند زندگی خوب و موفقی داشته باشیم، این است که خود را بشناسیم، احساس خوبی در مورد خودمان داشته باشیم و از آنچه که هستیم، شاد و راضی باشیم.\nمهارت خودآگاهی به شما کمک می‌کند تا بتوانید شناخت بیشتری در مورد خویش، خصوصیات، نیازها، خواسته‌ها، اهداف، نقاط ضعف، نقاط قوت، احساسات، ارزش و هویت خود داشته باشید. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که ضعف در خودآگاهی با بسیاری از بیماری‌ها و آسیب‌های روانی – اجتماعی همراه است. از جمله مشکلات روانی – اجتماعی مرتبط با خودآگاهی ضعیف می‌توان به افسردگی، اضطراب، احساس حقارت، اعتمادبه‌نفس پایین، مشکلات ارتباطی، احساس تنهایی، سوءمصرف مواد، فرار و… اشاره کرد. از این‌رو، کسب مهارت خودآگاهی برای پیشگیری از انواع مشکلات فوق بسیار مهم است.\nیکی از مؤلفه‌های مهم خودآگاهی، عزّت‌نفس است. عزّت‌نفس چیزی نیست که مانند یک مهارت آموخته شود، بلکه عزّت‌نفس پیامد مجموعه‌ای از عوامل فردی، اجتماعی و خانوادگی است. عزّت‌نفس به احساس ارزشمندی شخص اشاره دارد که تحت تأثیر عوامل عملکرد، موفقیت‌ها، توانایی‌ها، ظاهر شخصی و قضاوت‌های افراد مهم است.\nانسان‌ها واکنش‌هایی از دیگران، به‌ویژه افراد مهم، دریافت می‌کنند که نگرش‌هایی در مورد ارزشمند بودن خود پیدا می‌کنند. عزّت‌نفس بالا نشان‌دهنده احساسات شخصی خاصی است که به آسانی تحت تأثیر موانع، تعارض‌ها و دیدگاه‌های منفی در مورد توانایی‌ها یا ظاهر قرار نمی‌گیرد. عزّت‌نفس بالا به اعتمادبه‌نفس منجر می‌شود و تصمیم‌گیری خوب و مستقلانه و برخورد مناسب با تعارضات بین‌فردی را تسهیل می‌نماید. عزّت‌نفس افراد در محیط حمایت‌کننده و مثبت تقویت می‌شود.\n۱. مهارت‌های خود-ارزیابی،\n۳. مهارت‌های تفکّر مثبت،\n۴. مهارت‌های ایجاد خود-انگاره و تصویر تن مثبت.\nخصوصیات مثبت و توانایی و استعدادهای خود را می‌شناسند و به آنها افتخار می‌کنند.\nخصوصیات منفی و نقاط ضعف خود را می‌شناسند، می‌پذیرند و در جهت اصلاح آنها تلاش می‌کنند.\nمؤفقیت‌ها و شکست‌های خود را می‌شناسند، به موفقیت‌هایشان افتخار می‌کنند و از شکست‌هایشان درس می‌گیرند.\nشناخت احساسات و خودپنداره،\nعزّت‌نفس و احساس ارزشمندی،\n۱. احساسات خود را شناسایی کنید، از آنها آگاه شده و این احساسات را کنترل کنید. ناتوانی در کنترل احساسات می‌تواند به بزهکاری، اعتیاد، خشونت، درگیری با دیگران، بدرفتاری و خشونت با دیگران و به‌خصوص با کودکان و نوجوانان بیانجامد.\n۲. بر نقاط ضعف و نقاط قوت خودآگاه شده و با تکیه بر نقاط قوّت، نقاط ضعف خود را کاهش دهید. آگاهی از نقاط ضعف باعث می‌شود که فرد با استفاده از این آگاهی بتواند تسلّط بیشتری بر خود داشته باشد\n۳. از نیازهای خود آگاه شوید و از مسیرهای سالم به رفع نیازهای خود بپردازید. با شناخت نیازهای خود می‌توانید راه و روش بهتری برای مقابله با نیازهای خود بیابید.\n۴. اهداف واقع‌بینانه‌ای برای زندگی خود تعیین کنید. به این ترتیب از دنبال کردن اهداف بسیار ایده‌آل، تخیلی و کمال‌گرایانه دوری گزینید. تنظیم اهداف غیرواقع‌بینانه باعث بزهکاری، ناکامی، خشم و خشونت، خودکشی، بی‌بندوباری و نظایر آن می‌شود.\n۵. اگر بتوانید از ملاک‌های ارزشمندی خویش آگاه شده و ارزش خود را در زندگی بیابید، به این ترتیب، از دنبال کردن ارزش‌های کاذب خودداری نموده و با رضایت و آرامش بیشتری زندگی خود را طی می‌کنید.\n۶. فرآیند هویت‌یابی خود را به‌طور سالمی به انجام برسانید. دستیابی و کسب یک هویت سالم باعث می‌شود زندگی بزرگسالی بر پایه‌های قوی و محکمی بنا شود.\nهمدلی یک مهارت و توانایی است و مانند هر مهارت دیگر نیاز به آموزش، تمرین و تجربه دارد. همدلی به فرد این امکان را می‌دهد که بتواند احساسات و حالاتی را در دیگران بفهمد که تاکنون تجربه نکرده است. همدلی باعث می‌شود که از سطح خودمان فراتر رفته و دیگران را عمیق‌تر درک نماییم. به این ترتیب، همدلی قدرت و ظرفیت درک انسان‌ها را افزایش می‌دهد.\nانواع همدلی عبارت‌اند از:\nستایش همراه با ارزیابی\nنصیحت کردن، راهنمایی کردن و ارائه راه‌حل\nمهم‌ترین تکنیک‌های همدلی عبارت‌اند از:\nیکی از مهم‌ترین اجزای مهارت خودآگاهی، شناخت احساسات است. ناتوانی در شناخت احساسات مشکل شایعی است. معمولاً عده‌ای به غلط فکر می‌کنند احساسات موضوع بی‌اهمیتی است و نباید به آن توجه کرد و به همین دلیل توجهی به احساسات خود نمی‌کنند و از آنها ناآگاه‌اند. ناآگاهی از احساسات خود باعث می‌شود افراد در زندگی خود دچار مشکل شوند. بنابراین، شناخت احساسات خود و عوامل برانگیزاننده آنها، و تأثیر این احساسات بر دیگران از مؤلفه‌های اساسی مهارت خودآگاهی محسوب می‌شود.\nاحساسای که هر کس درباره خود دارد، نقش مهمی در سلامت روانی او دارد. به احساسی که هر فرد درباره خود دارد، خودپنداره می‌گویند. خودپنداره یعنی این‌که ما خودمان را چگونه می‌بینیم، یعنی تصویر یا برداشتی که هرکس از خودش دارد. طرز برداشت ما از خودمان تا حد زیادی به وسیله تجارب گذشته ما (موفقیت‌ها و شکست‌های ما) و آن‌چه دیگران درباره ما فکر می‌کنند، شکل می‌گیرد.\nدلیل اهمیت خودپنداره آن است که اولاً برداشتی که هرکس از خودش دارد بر رفتار و عمل او تأثیر می‌گذارد، به‌عنوان مثال، دانش‌آموزی که فکر می‌کند ریاضی او خوب است زحمت بیشتری می‌کشد و معمولاً نیز در این درس نمره بهتری می‌گیرد. انسان‌ها معمولاً آن‌گونه عمل می‌کنند که فکر می‌کنند، هستند.\nدلیل دوّم مهم بودن خودپنداره این است که خودپنداره بر احساس شما از خودتان نیز تأثیر می‌گذارد. کسانی که احساس خوبی درباره خودشان دارند در مقایسه با کسانی که نگرش منفی به دیگران دارند، از اعتمادبه‌نفس و رضایت بیشتری برخوردارند، افراد مؤفق‌تری هستند، و کمتر احتمال دارد که به سراغ سیگار، مواد و سایر رفتارهای پرخطر بروند.\nبرای اصلاح خودپنداره و عزّت‌نفس خود چند کار می‌توانید انجام دهید: نخست این‌که هیچ‌گاه پس از یک یا دو تجربه بد از خودتان خودپنداره منفی نسازید. دوّم این‌که اوضاع را بررسی کنید. به هر اندازه که می‌توانید به‌طور واقع‌بینانه‌تر به خود نگاه کنید و نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید. سوّم سعی کنید نقاط ضعف را اصلاح کنید. شما با تعیین اهداف خاص و رسیدن به آنها می‌توانید خودپنداره خود را تغییر دهید.\nمهارت خودآگاهی و همدلی: کتاب کار دانشجو/ شهرام محمدخانی.- تهران: دانژه، ۱۳۸۵.\nمنیع:سایت خانواده مطهر


در دسترس بودن روزافزون ابزارهای متصل به اینترنت در ابعاد کوچکتر و موتورهای سریع جستجوگر، میل به رجوع و استفاده مکرر و راحت از این امکانات را به عنوان منبع اطلاعات فراهم نموده است. بطوریکه "گوگل کردن" به امری عادی و روزمره تبدیل شده است. اینگونه به نظر می‌رسد که این دسترسی آسانتر از همیشه و انباشت فزاینده اطلاعات در فضای مجازی، میتواند به عنوان جایگزینی برای فعالیتهای روزمره ذهنی مثل حافظه قلمداد بشود، کافی است به جای کلنجار رفتن با خودمان برای به یاد آوردن مثلا یک نام فراموش شده و یا هر موضوع خاص دیگری، براحتی مفاهیم وابسته به این را در باکس جستجوگر نوشته و با اشاره یک کلیک به آنچه میخواهیم و حتا اطلاعات بسیار بیشتری، به طور سریع و ساده دست یابیم.\nاین دسترسی آسان حتا شاید بتواند این تاثیرگذاری را به طور ناخودآگاه در ما ایجاد کند که دیگر نیازی به بخاطر سپردن اطلاعات نیست و دستگاههایی چون "آی پد"، "آیفون"، یا "لب تاپ" و یا بطور کلی هر وسیله متصل به اینترنتی، میتواند کنش‌های شناختی چون حافظه را به عهده بگیرند. به عبارت دیگر، سوالی که مطرح میشود اینست که آیا استفاده مستمر و افراطی از این وسایل، واقعا ذهن را از لحاظ کنشی به موجودیتی تغییر شکل یافته مبدل میسازد؟ و اگر این چنین است، کارکرد‌های دقیقتر حافظه مثل به خاطر سپردن، ذخیره‌سازی، و باز آفرینی اطلاعات در مغز هر یک تا چه حد دستخوش این جایگزینی و تغییر قرار میگیرند؟\nشاید کنایه آمیز و طنزالود بنظر برسد که برای پاسخگویی به این پرسش نگارنده دست به جستجوی اینترنتی زده است. آنچه بیشتر تحقیقات عنوان کرده اند، یک ارزیابی کلی از مزایای استفاده از موتورهای جستجوگر در کارهای پژوهشی و آموزشی در مقابل معایب آنست (برای مثال رجوع شود به لوندووسکی،۲۰۱۲).\nمقاله دیلی میل (۲۰۱۰) به طور مشخص خاطرنشان می‌کند که گوگل حافظه انسان را تنبل می‌کند. این مقاله بدرستی عنوان می‌کند که مهارت در به یاد آوردن چگونگی جستجوی یک مفهوم در شبکه‌های اینترنت، جایگزین مهارت در بیاد آوردن خود اطلاعات شده است.\nاگر چه هیچ کس نمیتواند ارزشمندی دسترسی آسان به اطلاعات را نادیده بگیرد، اما استفاده از وسایل ارتباطی مجازی و اینترنت برای دستیابی به اطلاعات آنچنان در عمق زندگی روزمره ما رسوخ کرده که از حد تصور خارج است و حتا بدون آنکه به نظر برسد بتدریج جای فکر کردن را می‌گیرد، اگرچه همزمان خوراک بسیاری برای تفکر نیز در اختیار ما قرار می‌دهد. اگر ساختار مغز را (آنگونه که روانشناسان تکاملی اعتقاد دارند) برایندی از نیازهای اجتماعی و انطباقی نوع بشر بدانیم، آیا این ساختار ممکن است با ادامه روز افزون شبکه‌های مجازی در نسلهای متوالی، تغییر در پی داشته باشد؟\nاولین اشاره به چنین تغییری توسط مارشال مک لوهان در دهه شصت میلادی صورت گرفت که معتقد بود وسایل ارتباط جمعی، کانالهای منفعلی نیستند، بلکه موجودی تفکر ما را تشکیل میدهند و در نهایت آن را شکل میدهند و پیش از این حتی نیچه نیز به این اثرگذاری اذعان کرده بود (کار، ۲۰۰۸).\nاینترنت تفکر ما را چگونه میتواند دچار تغییر سازد؟ کار(۲۰۰۸) در مقاله خود یاد آور میشود که به عنوان یک نویسنده چگونه نحوه تمرکز و پردازش اطلاعات در وی تغییر یافته و عمق خود را از دست داده است. او در اینمورد تشبیه جالبی را بکار میبرد، به این عنوان که معتقد است نحوه دریافت اطلاعات زمانی مانند جستجوی یک غواص در اعماق اقیانوس بود، ولی اکنون مانند مانوور یک جت اسکی سوار روی سطح انبوهی از اطلاعات، به شکلی سریع است. البته تاکید کار در این مقاله(۲۰۰۸)به عنوان یک نویسنده، در ابتدا بر روی تجربیات خواندن بوده است، ولی در ادامه به تدریج گوگل را نوعی ابزار هوش مصنوعی قلمداد می‌کند که جایگزین مغز بشر میشود. واقعیت این است که دسترسی به مقاله جالب کار (۲۰۰۸) که در ژورنال آتلانتیک به چاپ رسیده، جز از طریق جستجوی سریع اینترنتی میسر نبود. اما همین دسترسی سریع، به ابعاد دیگری غیر از یک جستجوی آکادمیک تسری پیدا کرده است (حداقل در مورد نگارنده این متن) ؛ یعنی در جائیکه ساده‌ترین یادآوری‌ها که قبلا با اتکا به ذهن و تلاش برای به خاطر آوردن صورت می‌گرفت، اکنون با استفاده از گوگل سرچ انجام میشود. چنین گزارشی البته از سوی سایرین هم عنوان شده است، و البته اینکه اثرگذاری چنین جایگزینی ای بر کارکرد شناختی در دراز مدت چه خواهد بود، همچنان نامعلوم است.\nNew perspectives on Web search engine research (2012) Lewandowski, Dirk,retrieved from:


بیوگرافی بازیگران سریال زخم کاری + معرفی سریال - دانلود فیلم و سریال\nخانه/بیوگرافی/بیوگرافی بازیگران سریال زخم کاری + معرفی سریال\nبیوگرافی بازیگران سریال زخم کاری + معرفی سریال\nمعرفی سریال شبکه نمایش خانگی زخم کاری\n435 خواندن این مطلب 6 دقیقه زمان میبرد\nزخم کاری سریالی به کارگردانی محمدحسین مهدویان و به هنرنمایی جواد عزتی، رعنا آزادی ور، هانیه توسلی، سعید چنگیزیان، الهه حصاری، عباس جمشیدی‌فر، مهدی زمین‌پرداز، امیرحسین هاشمی\nبا هنرمندی کاظم هژیر آزاد، منوچهر علیپور، مه‌لقا باقری، مائده طهماسبی، سیاوش طهمورث، مرتضی امینی‌تبار، سارا حاتمی، نیوشا علی‌پور، مه‌یاس پازوکی میباشد. همچنین نیوشا علی‌پور و مه‌یاس پازوکی بازیگران خردسال این سریال نمایش خانگی هستند.\nاین سریال از 14 خرداد 1400 هجری شمسی در شبکه نمایش خانگی پخش و منتشر خواهد شد. در ادامه به معرفی و بیوگرافی بازیگران سریال زخم کاری میپردازیم. با ما همراه باشید.\nدر خلاصه داستان سریال زخم کاری آمده است که من عاشق زمستونای اینجام. قشنگ نیست؟\nدر این سریال معمایی که در فضای نوآر ساخته شده است؛ الهه حصاری، سیاوش طهمورث، عباس جمشیدی فر، مائده طهماسبی و مهدی زمین‌پرداز در نقش‌های متفاوتی تجربه دیگری را در کارنامه کاری خود به ثبت رساندند.\nمیتوانید از طریق وبسایت اینترنتی هکس دانلود اقدام به تماشا یا دانلود سریال زخم کاری کنید.\nمحمدجواد عزتی متولد ۲۰ دی ۱۳۶۰ در تهران بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون اهل ایران است. او فارغ‌التحصیل تئاتر از هنرستان سوره است.\nجواد عزتی توانست در کنار رضا عطاران در فیلم هزارپا رکورد فروش فیلم در ایران را به طرز قابل توجهی بالا ببرد. علاوه بر این، وی در فیلم‌های پرفروشی همچون آینه بغل، اکسیدان، چهار انگشت، لاتاری و ماجرای نیمروز و ماجرای نیمروز رد خون بازی کرده‌است.\nوی در مجموعه‌های مثل هیچ‌کس، کمربندها را ببندیم، سه دونگ، سه دونگ، مرد هزارچهره، چاردیواری، لطفاً دور نزنیم، دست بالای دست، و دردسرهای عظیم ایفای نقش کرده‌است. او در سریال‌های باغ مظفر، قهوه تلخ و دردسرهای عظیم ۲ و همچنین سینمایی آینه بغل نیز حضور داشت که با همسرش مه‌لقا باقری هم‌بازی بودند. هم‌اکنون نیز وی در عرصه تئاتر و سینما فعال است.\nفیلم آینه بغل به کارگردانی منوچهر هادی محصول سال ۱۳۹۶ که جواد عزتی یکی از نقش‌های اصلی آن را بازی کرده‌است، در سه روز اول فروش خود توانست به فروش یک میلیارد و دویست میلیون تومانی دست یابد و رکورد فیلم‌های فروشنده و ساعت پنج عصر را بشکند و این اتفاق در کنار فروش فیلم اکسیدان، جواد عزتی را تبدیل به پرفروش‌ترین بازیگر سال ۱۳۹۶ ایران کرد. او با مه‌لقا باقری ازدواج کرده است.\nرعنا آزادی‌ور متولد 17 فروردین 1362 در تهران، بازیگر است. شروع فعالیت هنری او از سال 1380 با بازی در فیلم سینمایی «مارمولک» به کارگردانی کمال تبریزی بود.\nرعنا آزادی ور فعالیتش را ابتدا از سال 1381 با شرکت در کلاس های بازیگری موسسه کارنامه شروع کرد و موفق شد که در سال 1382 با «فیلم مارمولک» به کارگردانی کمال تبریزی در نقش فائزه به ایفای نقش بپردازد وی در این فیلم با پرویز پرستویی هم بازی شد. فیلم زخم کاری عزتی\nرعنا آزادی ور پس از فیلم مارمولک به مدت دو سال بازی نکرد تا اینکه دوباره در سال 1384 با «فیلم هوو» به عرصه بازیگری بازگشت. رعنا آزادی ور همچنین سرانجام در سال 1396 وارد عرصه هنر در تئاتر شد و با تئاتر «بام خانه بوشاسب درازست» به کارگردانی علی اتحاد به روی صحنه رفت.\nرعنا آزادی‌ور در اینستاگرام\nرعنا آزادی‌ور در وبگاه IMDb\nوی دانش آموخته کارشناسی نمایشنامه نویسی از دانشگاه آزاد اسلامی تهران است. از نخستین کارهایش در سینما حضور همچون سیاهی لشکر در سگ‌کشی بهرام بیضایی بود. با فاصله یکی دو سال تندیس بهترین بازیگر نقش اول زن را برای بازی در شب‌های روشن از هفتمین جشن خانه سینما ۲۲ شهریور ۱۳۸۲ را از آن خود کرد.\nوی همچنین در سی و یکمین دوره جشنواره فیلم فجر در سال ۱۳۹۱، برای بازی در فیلم دهلیز برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن شد. وی در فیلم های بسیاری به ایفای نقش پرداخته است که می‌توان به سه ماهی، مردن به وقت شهریور، عصر جمعه، آمدیم نبودید رفتیم، سیانور، هفت ماهگی، مرثیه‌ای برای کتاب سوزی ها، شام آخر، نقطه کور، ایده اصلی، جهان با من برقص، مادری، خط ویژه، کلمبوس و شکاف اشاره کرد.\nهانیه توسلی در IMDb\nشاید بخوانید : بیوگرافی بازیگران سریال سیاوش\nالهه حصاری متولد ۱۸ مرداد ۱۳۶۹ در تهران بازیگر سینما و تلویزیون اهل ایران است. الهه حصاری در سال ۱۳۶۹ در تهران به دنیا آمد. او دانش‌آموختهٔ کارشناسی رشتهٔ زبان و ادبیات انگلیسی و کاردانی رشتهٔ تربیت بدنی است.\nحصاری در دورهٔ دبیرستان در گروه‌های تئاتر دبیرستان شرکت داشته و بعدها دورهٔ کلاس‌های بازیگری مؤسسهٔ فرهنگی هنری «چهره‌های ماندگار» را با کسب رتبهٔ ممتاز پشت‌سر گذاشت.\nعلاقه‌اش به بازیگری، او را به کلاس‌های بازیگری کشاند. آشنایی حصاری با ابراهیم وحیدزاده، کارگردان، خیلی زود او را واردِ بازیگری حرفه‌ای در سینما کرد و در اولین فیلمش به نام تاکسی نارنجی در سال ۱۳۸۷ جلوی دوربین این کارگردان رفت.در همان سال در فیلم نطفهٔ شوم به کارگردانی کریم آتشی نیز ایفای نقش کرد.\nالهه حصاری نقش «برکه» را در مجموعهٔ نمایش خانگی ممنوعه بازی کرده‌است. حصاری، علاوه بر بازیگری، از ورزشکاران حرفه‌ای هوازی است و در یک باشگاه ورزشی در رشتهٔ یوگا به مربیگری می‌پردازد. او دو خواهر به نام‌های المیرا و ملیکا دارد.\nالهه حصاری در اینستاگرام\nالهه حصاری در ویکی پدیا\nعباس جمشیدی‌فر (متولد ۱۷ شهریور ۱۳۵۹ در تهران) بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون اهل ایران است. او حرفه خود را از اواخر دهه هفتاد با بازی و نوشتن چند تئاتر شروع کردو پس از چندی با بازی در مجموعه تلویزیونی روزگار خوش حبیب آقا چهره خود را به مردم نشان داد و در نهایت مجموعه تلویزیونی سه دونگ سه دونگ که در ماه رمضان از شبکه تهران پخش شد سکوی پرتاب او بود.\nبا این که جمشیدی فر به تازگی فعالیت‌های خود را در ابعاد گسترده‌تری در تلویزیون ادامه می‌دهد اما می‌شود او را یک بازیگر حرفه‌ای تئاتر دانست. از جمله دیگر مجموعه تلویزیونی‌های او می‌توان به بیدار باش، باغ شیشه‌ای، خانه اجاره‌ای و پنج دری و فیلم سینمایی خروس جنگی و دیوار اشاره کرد.\nعباس جمشیدی فر در اینستاگرام\nامیرحسین هاشمی متولد ۲۸ مهرماه سال ۱۳۶۸ شمسی در شهر تهران است. امیرحسین، بازیگری را در سال های ۱۳۹۰ شمسی و ۱۳۹۱ شمسی از دنیای تئاتر شروع کرده است.\nاو دانش آموخته ی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تنکابن می باشد. امیرحسین هاشمی هنگامی که ۲۶ سال سن داشت و در سال ۱۳۹۴ شمسی وارد دنیای سینما شد!\nامیرحسین علاوه بر فعالیت در عرصه ی بازیگری، به عنوان دستیار کارگردان نیز در عرصه ی هنر فعالیت داشته است! لازم به بیان است او فعالیت هنری خود را در ابتدا با دستیاری تجربه کرد و حالا در سینما و تلویزیون حضور موفقی دارد.\nدقت داشته باشید امیر حسین در سال ۱۳۹۵ شمسی با حضور در ساخت فیلم سینمایی مستند “نیروگاه ری” تجربه فیلم سازی خود را کسب کرد و در فیلم “ماجرای نیمروز” نیز به عنوان دستیار کارگردان فعالیت داشت.\nامیرحسین هاشمی در اینستاگرام\nسعید چنگیزیان متولد 1356 در سمنان بازیگر اهل ایران است. سعید چنگیزیان فارغ‌التحصیل رشته کارگردانی از دانشگاه سینما و تئاتر است.\nچنگیزیان فعالیتش در سینما را از فیلم خداحافظ رفیق (اپیزود اول) به کارگردانی بهزاد بهزادپور اغاز کرد. او دیپلم گرافیک از هنرستان امیرکبیر سمنان دارد پس از اخذ دیپلم از طراحی و گرافیک جدا شد و به حرفه بازیگری روی آورد.\nسعید چنگیزیان از جمله بازیگران فعال و درجه یک تئاتر است که کارهای درخشانی در عرصه بازی در صحنه دارد مثل تن‌تن و راز قصر مونداس، باغ آلبالو و غیره و این روزها در نقش اصلی نمایش ستوان آینیشمور حسن معجونی بازی متفاوتی ارائه کرده است. چنگیزیان مثل اغلب بازیگران تئاتر در این چند سال اخیر به بازی در حوزه سینما روی آورده است.\nسعید چنگیزیان و الهام کردا با هم دانشگاهی بودند سال 79 با هم به نامزد کردند و در نهایت سال 81 به ازدواج ختم شد. او اکنون در سریال زخم کاری به ایفای نقش میپردازد.\nسعید چنگیزیان در اینستاگرام\nمه‌لقا باقری متولد ۲۵ خرداد ۱۳۶۰ در تهران بازیگر سینما، تلویزیون و کارگردان تئاتر اهل ایران است. وی همسر جواد عزتی است.\nوی فارغ‌التحصیل رشته کارشناسی کارگردانی تئاتر از دانشگاه سوره (۱۳۸۲–۱۳۷۸) و فوق لیسانس کارگردانی تئاتر از دانشگاه تربیت مدرس ۱۳۸۵ همچنین بیش از ۱۲ سال به صورت حرفه‌ای در حوزه کارگردانی و بازیگری تئاتر فعالیت دارد و در جشنواره‌های داخلی و خارجی در کشورهایی نظیر فرانسه، روسیه، اسپانیا حضور داشته‌است.\nمه‌لقا باقری در اینستاگرام\nبیشتر بخوانید : معرفی سریال گیسو\nزندگینامه و بیوگرافی حسین مهری


11 وسیله ضروری در باشگاه - فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی رگنا\nصفحه اصلی مقالات آموزشی 11 وسیله ضروری در باشگاه\nدسته بندی :مقالات آموزشی 2 تیر 1400\nاگر شما یک ورزشکار حرفه ای هستید قطعا با تجهیزات آشنا هستید، اما ممکن است برای شاگردان و مراجعین شما استفاده از دستگاه های جدید ترسناک باشد. استفاده از بروزترین ابزارهای تمرینی و وزنه های سنگین باعث می شود که شما پیشرفت زیادی در تمرینات خود داشته باشید. استفاده از تجهیزات و دستگاه های پیچیده و حرفه ای که معمولا برای المپیک استفاده می شوند میتواند ورزشکارن مبتدی و تازه کار را بترساند.\nهمچنین اگر باشگاه شما تجهیزات ساده ای دارد که فقط توسط افراد کم تجربه و یا افراد مسن استفاده می شود باعث می شود که بسیاری از افراد به راحتی باشگاه دیگری را انتخاب کنند که توسط تجهیزات به روز تجهیز شده است. برای اینکه افراد بیشتری به باشگاه مراجعه کنند باید مجموعه از تجهیزات را داشته باشید که همه افراد با تمام سنین و شرایط بدنی را جذب کرده و آن ها را در باشگاه نگه دارد. تجهیزاتی که در لیست زیر نامبرده شده اند برای افراد مبتدی ، ورزشکاران جوان و ورزشکاران حرفه ای مناسب است.\nاگر می خواهید که بهترین تجهیزات را تهیه کنید اول از هرچیز باید هدف های احتمالی را مشخص کنید. برای مثال یک نفر ممکن است با هدف کاهش وزن و حفظ سلامتی و ظاهر در باشگاه ثبت نام کند پس این هدف به این معنی است که شخص بیشتر قصد دارد از وسایل قلبی عروقی استفاده کند. بعضی دیگر که سن بالاتری دارند ممکن است روی تمریناتی تمرکز کنند که بیشتر به حفظ توده عضلانی و سلامت قلب کمک می کند. این افراد نیز ترجیح می دهند که از دستگاهی استفاده کنند که فشار کمتری به مفاصل وارد کند.\nپس برای اینکه مطمئن شوید که همه افراد از تمرین در باشگاه شما راضی باشند اما نیاز به صرف هزینه های گزاف برای تجهیزات بدنسازی نباشد 11 وسیله ای که در زیر نام برده شده اند را برای باشگاه خود تهیه کنید:\nست میله هالتر\nتردمیل با برخورد کم\nکش های مقاومتی و تجهیزات تعادلی\nتی آر ایکس(TRX)\nنیمکت تمرین مدرج\nنیمکت تمرین یک وسیله پایه اما چند کاره است که باید در هر باشگاهی موجود باشد که قطعا برای افراد مبتدی نیز مورد نیاز است. نیمکت تمرین یک وسیله متغیر است که معمولا برای اجرای تمرینات با وزنه یا نشست و برخواست ها استفاده می شود و این امکان را به شما می دهد که قسمت پشتی را تغییر دهید به این صورت که نیمکت را تخت کرده یا به پشتی آن شیب اضافه کنید. نیمکت های بسیاری در بازار وجود دارد اما شما باید به دنبال نیمکتی بگردید که کار با آن راحت بوده و تغییر زاویه آن آسان باشد. یک باشگاه تمرین شخصی حداقل به دو عدد از این نیمکت ها نیاز دارد.\nهمینطور یکی از ضروری ترین تجهیزات برای مبتدی ها، ورزشکاران جوان و ورزشکاران قدیمی دمبل است. برای تهیه ست دمبل برای باشگاه باید به این مساله دقت شود که از وزن های سبک تا وزن سنگین تهیه شود که همه اشخاص بتوانند تمرین متناسب با هدف ورزشی خود را با دمبل اجرا کنند.\nاین روزها دمبل ها در انواع مختلفی از نظر سایز، شکل، رنگ و مواد اولیه از جمله پلاستیک فشرده و فلز تولید می شوند، پس شما قدرت انتخاب بالایی در انتخاب دمبل های خود دارید. بنابراین یک ست کامل از دمبل به همراه یک مقر نگهداری یا رّک دمبل تهیه کرده و در زمان و مکان خود صرفه جویی کنید.\nبرای تازه واردهایی که قصد دارند وزن کم کنند تردمیل یک انتخاب مناسب است. یک باشگاه کامل باید تردمیلی داشته باشد که بتوان شیب و سرعت آن را تغییر داد و همینطور بتوان ضربان قلب را لحظه به لحظه در هنگام تمرین تحت نظر داشت. اگر میتوانید از پس آن بربیایید یک تردمیل بزرگ و با استاندارد های باشگاهی تهیه کنید و البته همیشه آن را بررسی کنید تا از ایجاد خرابی در تردمیل خود جلوگیری کنید. تردمیل برای بسیاری از ورزشکاران مشتاق تجهیزات باشگاهی خیلی مهم است و این افراد ممکن است که وسایل دیگری را برای اجرای تمرینات قلبی عروقی انتخاب کنند که همزمان بتوانند تمرینات قدرت را نیز انجام دهند.\nیکی دیگر از انوع دیگر تمرینات قلبی عروقی استفاده از دوچرخه های ثابت است که در کنار تردمیل برای تقویت استقامت سیستم قلب و عروق قرار می گیرد. یکی از ویژگی های خوب در دوچرخه ها ثابت این است که با کمترین برخورد و درگیری در تمرین ضربان قلب را بالا میبرد. اگر به عنوان یک نمونه پیشرفته تر نسبت به تردمیل به دوچرخه ثابت نگاه کنیم، ورزشکاران جوان تر ترجیح می دهند که از این وسیله استفاده کنند.\nورزشکاران جوانتر ترجیح می دهند که بیشتر بر روی تمرینات قدرتی سنگین تمرکز کنند و فقط به فکر تمرینات ساده کاهش وزن نیستند. هدف آنها رشد بدن به کمک تمرینات با وزنه است. ست هالتر قسمت های مختلفی دارد که شامل میله هالتر، رک اسکات، رک نیمکت پرس و صفحاتی که میتوان آنها را به میله اضافه کرد یا از میله برداشت یا یک ست قابل تنظیم که به راحتی میتوان از آن استفاده کرد و همینطور یک رک برای نگهداری این وسیله ها. همینطور این وسایل برای تازه واردهایی که تازه میخواهند تمرینات قدرتی را شروع کنند هم بسیار مناسب است و حتی کسانی که مدتهاست تمرین میکنند و قصد دارند تراکم استخوانی خود را افزایش داده بسیار کاربردی است.\nورزشکاران با دستگاه پارویی میتوانند یک تمرین را برای کل بدن انجام دهند. همینطور یک وسیله عالی برای اجرای تمرینات هوازی که برعکس تردمیل و دوچرخه ثابت که تمرکز آن ها بر پایین تنه است ، دستگاه پارویی از سر تا نوک انگشتان پا را درگیر می کند که برای تقویت پاها، عضلات مرکزی و عضلات بالا تنه بسیار مناسب است. به علاوه کمک می کند که حجم زیادی از کالری های بدن بسوزد. البته این وسیله یک دستگاه اجرای تمرینات قلبی عروقی با درگیری کم است. دستگاه پارویی در باشگاه یکی از ابزار های تمرینی ضروری می باشد. این وسیله می تواند مقاومت کمی را ایجاد کند و برای افرادی که از آسیب رنج می برند بسیار مناسب است.برای افرادی قدیمی تر و سنین بالاتر این دستگاه نیز بسیار مناسب است زیرا نیاز نیست حتما با شدت بالا تمرینات آن را اجرا کنند.\nاین نوع تردمیل بیشتر برای افرادی قدیمی است که به باشگاه مراجعه می کنند. به عنوان یک باشگاه دار، همه این را میدانند که تردمیل ها هرچه بیشتر کار میکنند خیلی سفت تر شده و ثابت شده است که میتواند برای زانو آسیب زا باشد. این نوع تردمیل به صورتی طراحی شده اند که فشار را از روی مفاصل برداشته و از آسیب جلوگیری کنند.\nالپتیکال ها به طور طبیعی آسیب زا نیستند و این بدان معنا است که از مفاصل زانو، کمر و مچ ها محافظت می شود. این وسیله برای باشگاه ضروری است زیرا بسیاری از افراد باتجربه هستند که ترجیح می دهند از وسایلی که به مفاصل آن ها آسیب میزنند دوری کنند. استفاده از الپتیکال، دستگاه پله ثابت یا دوچرخه های ثابت استاندارد و دستگاه پارویی به شما کمک میکنند که بدون اعمال فشار بر روی مفاصل خود تمرین کنید. این وسایل برای کسانی که انواع مشکلات پایین تنه مثل آرتروز دارند بسیار مناسب است.\nتجهیزات تعادلی و کش های مقاومتی\nهرچند که این وسایل شاید بسیار ضروری نباشد اما بسیاری از ورزشکاران از جمله ورزشکاران مبتدی، ورزشکاران جوان و حتی افراد باتجربه نیز با استفاده از این قبیل وسایل در تمرینات روزانه خود لذت میبرند. کش های مقاومتی تجهیزات ارزان قیمتی هستند که بسیار در دسترس هستند و کمک میکنند تا تمرینات قدرتی را به راحتی اجرا کنید.\nکش های مقاومتی با کمترین میزان درگیری برای افزایش قدرت بسیار موثر هستند. تجهیزات که در پایین نامبرده خواهند شد وسایلی هستند که برای کنترل بدن و بهبود تعادل استفاده می شوند که آسانی حرکات را افزایش داده و در مقابل ریسک سقوط در هنگام بعضی حرکات را نیز کاهش می دهد.\nثابت شده است که هرباشگاهی که این وسایل را داشته باشد مراجعه کننده بیشتری داشته و رضایت بیشتری از مراجعه کنندگان خود دریافت میکند.\nاین وسایل شامل موارد زیر هستند:\nنردبان های چابکی\nکتل بل یکی از وسایلی است که به تازگی بین ورزشکاران محبوب شده است و البته برخلاف شکل ظاهری ساده بسیار کاربردی است و طیف وسیعی از تمرینات را شامل می شود. ماهیت اصلی تمرینات کتل بل تمرینات پرتابی است که میتوان با ترکیب آن با تمرینات قدرتی و استقامتی نتایج خوبی را دریافت کرد. کتل بل ها در انواع مختلفی و در وزن های مختلف تولید شده اند که تمام سنین بر اساس هدف تمرینی خود میتوانند از آن استفاده کنند. همینطور با مواد اولیه مختلفی مثل انواع فلزی و انواع پلاستیکی نیز تولید می شوند.\nتی آر ایکس وسیله است که اولین بار توسط نیروی دریایی آمریکا مورد استفاده قرار گرفت. با این وسیله میتوان حدود 300 تمرین متفاوت را تنها با وزن بدن اجرا کرد که از تمرینات ساده برای تازه کاران تا تمرینات حرفه ای برای ورزشکاران جوان را نیز شامل می شود. تی آر ایکس میتواند یکی از وسایل ضروری برای باشگاه های ورزشی باشد که پاسخ اهداف تمرینی برای تمامی ورزشکاران با هر سطح تمرینی و هر هدف تمرینی را نیز میدهد.\nبهترین کاری که میتوانید برای باشگاه خود انجام دهید این است که مراجعه کنندگان خود را مدنظر قرار داده که از چه گروه های سنی و با چه شرایطی سنی مراجعه میکنند. بر اساس این تحقیقات، تجهیزات مناسب برای باشگاه خود را تهیه کنید تا هم پول خود را ذخیره کرده و هم براساس افرادی که به مرور زمان به باشگاه شما می پیوندند تجهیزات دیگر را برای باشگاه خود تهیه کنید. فروشگاه تجهیزات ورزشی رگنا با ارائه مشاوره رایگان در زمینه تجهیز باشگاه های ورزشی شما در ابعاد متفاوت و بالاترین کیفیت به همراه پایین تر قیمت ها آماده ارائه خدمت به شما عزیزان می باشد.


شرکت رایسان ، ارائه دهنده سرويس های ثبت دامنه ، ميزباني وب ، تجارت الکترونیک ، میزبانی ایمیل ، میزبانی اختصاصی ، سرورهای مجازی و سرورهای اختصاصی مطابق با استانداردهای جهانی است . كليه سرورهای شرکت رایسان از نظر نرم افزار و سخت افزار از آخرين تکنولوژی روز بهره مند می باشند. بنابراين شما با ما آنچه را که از وب سايت خود انتظار داريد درمي يابيد. آخرين تکنولوژی سرورهای ما موجب می شود وب سايت شما در تمام مدت شبانه روز با سرعت بسيار بالا در دسترس بازديدكنندگان باشد .\nکلیه سرويس های ميزبانی وب و نمايندگی رایسان مبتنی بر ساختار مالتی سرور ( Multi Server ) می باشد. در اين ساختار، سرويسهای مختلف يک وب سايت (مانند وب ، ايميل ، پايگاه داده ، FTP و ...) بر روی سرورهای مختلف نگهداری می گردد. به دلیل تعدد انواع سرویس ها و خدمات شرکت رایسان ، کلیه سرویسها به سه دسته شخصی ، شرکتی و سازمانی دسته بندی شده اند تا کاربران بتوانند سرویس مورد نیاز خود را به سهولت بیابند .


امید - اروپای جنوبی: تولید صنعتی در ماه سپتامبر 2014\nدر اروپای جنوبی در کل در رابطه با تولید صنعتی همچنان تصویری غم انگیز مشاهده می شود. اگر ثبات قیمت اوراق بهادار در پایین ترین سطح در برخی کشورها را به عنوان موفقیت[اقتصادی] قالب نکنند و یا به تئوریهای عجیب رشد اقتصادی در درازمدت [50 سال] ارجاع ندهند، معلوم نیست که سیاست صرفه جویی اقتصادی در کجا به پیشرفت قابل توجهی انجامیده است.\nدر تکمیل مقاله امروز صبح دوباره نگاهی به داده های تولید صنعتی در کشورهای جنوبی عضو اتحادیه اروپا بیاندازیم. تولیدصنعتی تنظیم شده فصلی در اسپانیا بدون بخش ساختمان برخلاف سال قبل حداقل +1.43 درصد افزایش داشت. داده ها برای پرتغال و در قبرس، یک ماهی تأخیر دارند؛ در پرتغال در ماه اوت افزایشی حداقل 1.69 درصد قابل مشاهده است. در ماه سپتامبر اما همه جا رو به پایین و شدیدترین حالت در مالتا با -7.62 درصد کاهش درست حسابی همراه بود. علی رغم این، اوضاع نسبتا در این کشورِ جزیره ای در مقایسه با سایر کشورهای جنوب اروپا بهتر هم هست:\nاروپای جنوبی: تولید صنعتی تنظیم شده فصلی(بدون ساختمان)، تغییر در مقایسه با ماه مشابه سال قبل\nاروپای جنوبی: شاخص تنظیم شده فصلی تولید صنعتی بدون ساختمان (ژانویه 100= 2000)\nزیرشاخص تولید کالاهای کارخانه ای هم در این گروه از کشورها اساسا چیز دیگری را نشان نمی دهد. در قبرس این سقوط شدیدتر بود. اما در پرتغال به نوعی یک روند صعودی را نشان داد:\nاروپای جنوبی: شاخص تنظیم شده فصلی تولیدات کارخانه ای(100 = ژانویه 2000)\nدر اروپای جنوبی در کل در رابطه با تولید صنعتی همچنان تصویری غم انگیز مشاهده می شود. اگر ثبات قیمت اوراق بهادار در پایین ترین سطحدر برخی کشورها را به عنوان موفقیت[اقتصادی] قالب نکنند و یا به تئوریهای عجیب رشد اقتصادی در درازمدت [50 سال] ارجاع ندهند، معلوم نیست که سیاست صرفه جویی اقتصادی در کجا به پیشرفت قابل توجهی انجامیده است.