브러시리스 DC 모터의 기동 토크 향상 및 고속 구동을 위한 이상기동-단상구동 구동법에 관한 연구 - ppt download\nPublished by종석 매 Modified 4년 전\nPresentation on theme: "브러시리스 DC 모터의 기동 토크 향상 및 고속 구동을 위한 이상기동-단상구동 구동법에 관한 연구"— Presentation transcript:\n1 브러시리스 DC 모터의 기동 토크 향상 및 고속 구동을 위한 이상기동-단상구동 구동법에 관한 연구\n발표자: 김명규 초정밀회전기기연구실\n2 목 차 연구 배경 및 목적 연구 방법 BLDC 모터의 권선법 BLDC 모터의 구동법\nBLDC 모터의 Torque-speed curve 이론식 BLDC 모터의 토크 비선형성 이상기동-단상구동 구동법 System Implementation Experiment 결론 추가 사항 향후 연구 방향\n3 연구 배경 및 목적 연구 배경 연구 목적 브러시리스 DC 모터(BLDC)는 고속이 필요한 기전 시스템에 널리 이용.\n넓은 속도 범위에서 높은 효율과 제어의 용이성 예) HDD는 데이터의 접근 속도를 빠르게 하기 위하여 고속화 경향. BLDC 모터는 특성 상 고속 구동용으로 설계 시 기동 토크가 작아짐.  고속 구동에 이용하는 BLDC 모터의 중요한 결점 중 하나. 연구 목적 고속 BLDC 모터에 관한 연구는 일반적으로 모터의 기계적, 전기적 문제점을 개선하여 새로 설계, 제작하는 방법으로 진행. 초기 기동과 고속 구동을 고려한 권선법과 구동법의 연구에 초점. 예) Chen and Jabbar  A series-winding start and parallel-winding run 본 연구에서는 ‘이상기동-단상구동 알고리즘’ 을 제시 및 실험적으로 입증.\n4 연구 방법 BLDC 모터의 구동법 고찰. 기동 토크 향상과 고속 구동을 위한 이상기동-단상구동 알고리즘 (Bipolar-starting and unipolar-running drive algorithm) 제안. 여러 구동법으로 BLDC 모터를 구동할 수 있는 DSP-based Controller 개발. 개발된 Controller를 이용한 BLDC 모터의 속도-토크 실험.\n5 BLDC 모터의 권선법 BLDC 모터는 일반적으로 3-phase을 가장 많이 이용. 3-phase BLDC 모터의 권선법.\n3-phase BLDC motor는 Y-winding 을 주로 사용. -winding 은 권선 내부에 순환 전류의 존재 가능성. Y-winding BLDC 모터는 중립점의 사용 유무에 따라 이상 구동 (Bipolar drive) 단상 구동 (Unipolar drive) (a) Y-winding Neutral point A C B (b) -winding\n6 구동법 – 이상 구동(Bipolar drive)\n이상 구동(Bipolar drive) – 중립점(Neutral point)을 사용하지 않음. Inverter circuit for bipolar drive Current of bipolar drive (b) 전기각 120 동안 통전하며 모터의 두개 상에 전류가 흐름. 전기각 60  마다 정류를 해야 항상 한 방향의 토크를 얻음. ※본 세미나에서 사용되는 각도는 모두 전기각.\n7 Commutation sequence and Torque curve of bipolar drive\n0 60 120 180 240 300 360 AB AC BC BA CA CB (b) Commutation table of bipolar drive Torque curve of bipolar drive (a)  이상 구동 시 회전자 위치에 따른 정류 순선. (b)  이상 구동 시 회전자의 위치에 따른 각 여자상의 이상적인 토크 곡선.\n8 구동법 – 단상 구동(Unipolar drive)\n단상 구동(Unipolar drive) – 중립점(Neutral point)을 사용함. H-bridge and T-bridge +VS A+ B+ C+ A B C -모터의 하나의 상에서 한 방향으로 전류가 흐름. -권선의 사용률이 떨어짐. -스위칭 소자의 감소로 비용 절감. +VS Load S1 S2 S3 S4 (a) H-bridge -VS (b) T-bridge 이상 구동 에 사용되는 인버터는 전형적인 H-bridge. 이상 구동과 단상 구동을 혼용하기 위하여 단상 구동의 인버터를 T-bridge로 전환.\n9 Inverter for Unipolar drive – T-bridge type\nInverter circuit for Unipolar drive Current of Unipolar drive (a) (b) 전기각 60 동안 통전하며 모터의 하나의 상에 전류가 흐름. 하나의 상에 양방향으로 전류가 흐를 수 있음. 전기각 60  마다 정류를 해야 항상 한 방향의 토크를 얻음.\n10 Commutation sequence and Torque curve of Unipolar drive\nB- A+ C- B+ A- C+ 30  90  150  210  270  330  (b) Commutation table of unipolar drive Torque curve of unipolar drive (a)  단상 구동 시 회전자 위치에 따른 정류 순선. (b)  단상 구동 시 회전자의 위치에 따른 각 여자상의 이상적인 토크 곡선.\n11 Torque-Speed curve 이론식\nTorque-speed-current relationship of a BLDC motor Ra Ia V E=KE T-  관계식에서 기울기는 공급 전압과 속도에 독립적. 속도가 증가함에 따라 토크는 선형적으로 감소.\n12 BLDC 모터의 토크 비선형성 BLDC 모터 설계 시 토크 상수는 일정하게 설계.\nTorque nonlinearity of BLDC motor. 실제로 출력 토크와 입력 전류의 관계는 비선형적. Armature Reaction and Saturation The magnetic effect of stator current 과전류에 의한 자속 포화로 토크 상수 감소. Torque nonlinearity의 주요 원인. Magnet Heating 과전류에 의한 모터의 과열. 과전류는 모터 뿐만 아니라 구동 회로에도 부담.\n13 이상기동-단상구동 구동법 이상 구동 vs. 단상 구동 -Torque-speed 관계식\n14 Torque nonlinearity 발생.\n초기 기동 시 모터로 과전류 유입  철심에 자속 포화. 공급 전압이 일정할 경우 이상 구동보다 단상 구동 시 더 많은 전류 유입. 이상 구동보다 단상 구동 시 토크 상수 감소가 더 큼. 이상 구동보다 단상 구동 시 기동 토크가 작음. 이상기동-단상구동 구동법 (Bipolar-starting and Unipolar-running drive method) 이상 구동과 같은 기동 토크. 단상 구동과 같은 회전 속도. 고속 스핀들 시스템에 사용되는 BLDC 모터의 구동법으로 적합.\n15 Inverter circuit for bipolar-starting and unipolar running drive\n이상 구동, 단산 구동, 이상기동-단상구동에 이용. 이상 구동  단상 구동 : 전기각 30  만큼 위상차를 보상 후 정류 Switch 1 (OpenGround) Switch 2 (Ground-12V)\n16 System Implementation\nDeveloped DSP-based BLDC motor controller DSP  모터를 구동하기 위한 모든 작업 수행 Inverter Circuit 의 전기적 스위치를 작동. Controller  이상 구동, 단상 구동, 이상 구동에서 단상 구동으로의 전환.\n17 Experiment Experimental setup to measure torque-speed-current characteristics. - 실험용 모터 Spec. • 8pole 12slot • 입력 전압 : 12V • 정격 속도 : 5400rpm -Torque Meter 사용. • Load torque : 0.5mNm -Current Probe 사용.\n18 Experiment-1 -Bipolar drive generates a large staring torque.\n• Torque-speed curve of bipolar and unipolar drive. • Torque-current curve of bipolar and unipolar drive. -Bipolar drive generates a large staring torque. -Unipolar drive run the motor to twice the speed of a bipolar drive. -Nonlinear torque-speed relation. Unipolar drive requires large input current to produce the same torque output.\n19 Experiment-2 • Speed and current profile of bipolar drive.\n• Speed and current profile of unipolar drive. • Speed and current profile of bipolar-starting and unipolar running.\n20 Experiment-3 -무 부하 조건. -이상 구동.\n•Variation of phase current of a BLDC motor (a) bipolar drive (b) unipolar drive (c) bipolar-starting and unipolar-running drive. -무 부하 조건. -이상 구동. • start up the motor with 1.6A • 8300rpm with 0.2A -단상 구동. • start up the motor with 2.7A • 16300rpm with 0.6A -이상기동-단상구동. • switched at 4000prm • start up the motor with 1.6A • 16300rpm with 0.6A • 모터로 유입되는 과전류를 줄임.\n21 Experiment-4 -전환 시점 : 4000rpm.\n• Speed variation of a BLDC motor. -전환 시점 : 4000rpm. -이상기동-단상구동, 단상 구동 모두 최고 속도 일치 : 16300rpm. -이상기동-단상구동의 초기 기동은 이상 구동과 일치. -10000rpm 도달 시간 차 A : 13% 12000rpm 도달 시간 차 B : 11% 14000rpm 도달 시간 차 C : 9%\n22 결 론 단상 구동 시 이상 구동 보다 최대 속도가 2배 증가함을 확인.\n결 론 단상 구동 시 이상 구동 보다 최대 속도가 2배 증가함을 확인. 단상 구동 시 이상 구동 보다 기동 토크가 줄어듦을 확인. 이상기동-단상구동 구동법이 고속 스핀들 시스템에 사용되는 BLDC 모터의 구동법으로 적합함. 초기 기동에 이상 구동을 적용함으로 초기 과전류 입력에 의한 회로 부담을 줄이고 기동 시간을 단축할 수 있음을 확인.\n23 추가 사항 단상 구동 시 입력 전원에 문제점 존재. 이상 구동 시 모터의 입력 전원  +12V 단상 구동 시 모터의 입력 전원  +12V, -12V 단상 구동 시 모터의 입력 전원을 추가로 필요로 하는 문제점 존재  기존의 입력 전원을 그대로 이용하는 방안 필요. 단축 방안 1 : OP-Amp의 Inverting Amplifier 기능 이용. 단축 방안 2 : Motor Driver의 구조를 새롭게 변경.\n24 입력 전원 단축 방안 (1) 단상 구동 시 외부의 새로운 입력 전원(-12V) 대신 기존에 사용되는 입력 전원(12V)를 –12V로 전환하여 사용. OP-Amp의 Inverting Amplifier 기능 이용. 기존의 Driver circuit와 DSP code를 이용. + - R Vin Vout Vout = - Vin 5V GND OP Amp 12V -12V Driver Circuit\n25 입력 전원 단축 방안 (2) 이상 구동과 단상 구동 모두 상간 전압차는 항상 12V.\n단상 구동 시 모터의 입력 전원으로 –12V를 사용하지 않고 이상 구동, 단상 구동 모두 +12V를 사용. + 12V A + B + C + A - B - C - A B C SW 1 GND +12V OPEN •이상 구동 : SW1  OPEN 단상 구동 : SW1  GND, +12V •현재 사용하는 Driver -이상 구동에서 단상 구동으로 전환 시에만 입력 전원을 전환. -이상 구동과 단상 구동 시 모두 정류 순간에는 입력 전원을 유지. •새롭게 제안된 Driver -이상 구동 시에는 항상 입력 전환을 유지. -단상 구동 시에는 정류 순간 마다 입력 전원을 전환.\n26 향후 연구 방향 BLDC 모터의 3-phase 구동.\nphase A, B, C 모두의 winding 에서 Torque를 받기 위한 전류의 흐름. 위 전류의 흐름과 같지 않을 경우 권선 내의 전류가 서로 상쇄되는 부분이 존재. 8pole-12slot motor, 12pole-9slot motor가 위와 같은 전류의 흐름을 갖을 경우 양끝의 권선이 같은 자속을 갖는 pole에 위치하게 되어 서로 반대 방향의 토크를 발생. 3-phase 모두가 torque를 받기 위한 pole-slot의 조합을 고안.  기동 토크의 향상 목표.\n27 BLDC 모터의 torque-ripple 개선.\n실재 Torque curve 는 flat 하지않고 ripple을 수반한다. T  C- B- ① ② AB AC 실험을 통하여 실제 Torque curve는 sine wave와 유사할 것으로 유추. Torque AB 중 후반부는 사용되지 않는 C-를 통하여 보상. Torque AC 중 전반부는 사용되지 않는 B-를 통하여 보상. Torque ripple의 개선 가능성.\nDownload ppt "브러시리스 DC 모터의 기동 토크 향상 및 고속 구동을 위한 이상기동-단상구동 구동법에 관한 연구"\nMoving Walk Set by sequential circuit 6조 장철훈 장황재\n서울시 금천구 가산동 60-5 갑을그레이트밸리 A동 603호


美 오피오이드 위기, 지난 4년간 6,310억 달러 경제 부담 초래\n등록일 : 2019-10-23 14:15 | 최종 승인 : 2019-10-23 14:16\n2015~2018년까지 미국 내 오피오이드 위기로 인해 초래된 총 경제적 부담이 6,310억 달러에 달한 것으로 나타났다(사진=123RF)\n[내외경제=김성한 ] 2015년부터 2018년까지 미국 내 오피오이드 위기로 인해 초래된 총 경제적 부담이 6,310억 달러(740조 8,571억 원)에 달한 것으로 나타났다. 현지 단체 미국보험계리사협회(SOA)는 최근 보고서를 통해 이같이 밝히며, 추정치 6,310억 달러에는 오피오이드 사용 장애를 비롯한 가족 및 아동 지원 프로그램, 형사 사법 활동, 생산성 손실, 교육 프로그램 및 조기 사망에 영향을 받는 사람들의 의료서비스 등이 포함됐다고 설명했다.\n미국 내 오피오이드 사용에 따른 경제적 영향\nSOA는 지난 1999년부터 2017년까지 약 40만 명의 미국인이 불법 마취제와 처방전을 포함한 약물 과다 복용으로 사망했으며, 이는 경제에도 영향을 끼쳤다고 지적했다.\n연구 저자인 스토다드 다벤포트를 비롯한 SOA 연구팀은 특히 오피오이드 위기로 인해 미국에서 추정된 경제적 부담의 3분의 1에 달하는 약 2,050억 달러(240조 6,905억 원)가 오피오이드 사용 장애가 있는 사람들의 의료비 과잉 지출과 관련이 있다고 추정했다. 여기에는 신생아 오피오이드 금단 증후군이 있는 유아들의 과도한 의료 지출 등도 포함된다.\n연구 분석의 목적\nSOA의 연구 실장인 데일 홀은 이번 보고서와 관련해, 오피오이드 위기가 국가 경제의 다른 영역에 미치는 영향에 대한 통찰력을 제공할 것이라고 강조했다. 이어 "연구팀의 목표는 위험 및 불확실성을 다루고 측정하는 보험사뿐만 아니라 이해관계자와 보험사들을 도와서 오피오이드 위기와 의미를 잘 이해할 수 있도록 하는 것"이라고 말했다. 가령 관련 기업들이 건강 관리 평가 훈련과 가격 결정 훈련에 있어 데이터를 사용할 수 있다는 의미다.\nSOA는 또한 사망률이 추정된 총 경제적 영향의 40%, 즉 2,530억 달러(297조 979억 원)를 차지한다고 언급했다. 이는 약물 과다 복용으로 사망한 사람들의 평생 소득 손실로 인해 비용이 크게 증가했기 때문이다.\n1999~2017년까지 약 40만 명의 미국인이 불법 마취제와 처방전을 포함한 약물 과다 복용으로 사망했다(사진=123RF)\n경제적 부담 규모\n연구팀은 오피오이드 위기로 인한 총 경제적 부담의 29%인 1,860억 달러(218조 4,012억 원)가 지방, 주, 그리고 연방 정부에 의해 부담될 것이라고 말했다. 나머지 비율은 개인과 민간이 부담한다.\n그중에서도 정부 지출은 ▲2015년 3만 6,568달러(4,294만 원) ▲2016년 4만 7,049달러(5,524만 원) ▲2017년 4만 9,348달러(5,794만 원) ▲2018년 5만 2,812달러(6,201만 원) ▲올해에는 5만 6,911달러(6,681만 원)로 증가할 전망이다. 반면 개인 및 민간 부문 비용은 ▲2015년 8만 7,749달러(1억 302만 원) ▲2016년 10만 9,349달러(1억 2,838만 원) ▲2017년 12만 1,538달러(1억 4,268만 원) ▲2018년 12만 6,548달러(1억 4,857만 원) ▲올해는 13만 1,470달러(1억 5,435만 원)로 중간 집계됐다.\n연구팀은 2015~2018년의 오피오이드 위기의 재정 부담이 비단 생산성 손실로 끝나지 않는다고 강조했다. 정부가 지원하는 가족 및 아동 지원 프로그램(390억 달러)과 형사사법 활동과 관련된 비용(390억 달러)에 대한 부담도 모두 손실에 해당된다.\n게다가 데이터 부족으로 경제적 영향을 연구에 포함하지 않아 실제 경제적 부담은 보고서의 추정치보다 더 클 수 있다고 설명했다. ▲상업적, 의료 보험, 공공 보험, 그리고 비보험을 포함한 의료 비용에 더 초점을 뒀으며 생산성 손실비용에 대해서는 단기장애, 장기장애, 근로자 보상 등에 대한 의료비 지출만 집계했다는 설명이다.\n낭비되는 의료 지출의 가장 큰 원천\n미의학협회저널에 실린 연구 결과에 따르면, 의료전문가, 간호사, 의사가 필요로 하는 행정 업무는 시간이 많이 걸리고 복잡한 절차로 인해 매년 수천억 달러를 낭비하는 것으로 나타났다. 그중에서도 기록 보관을 비롯한 청구서, 의료 코드 및 기타 사무 업무와 같은 행정 업무는 연간 약 2,660억 달러(312조 2,840억 원)의 의료 과잉 지출을 초래한다.\n연구는 또한 의사를 비롯한 재활 시설, 구급차 제공업체들이 병실 비용을 청구하며, 이 과정에서 나오는 청구서는 행정 비용을 더해 시간과 노력을 더욱 소모시킨다고 말했다. 관리 조정의 실패와 가격 결정 실패, 행정 복잡성, 남용 및 사기, 관리 제공 실패 등은 의료서비스 업계에서 지양해야 할 절차라는 지적이다.\n질병별 의료서비스 지출액\n미 상무부 경제분석국이 발표한 2016년 기준 질병별 미국 내 의료비 지출은 다음과 같다.\n총 의료 지출의 14.8%는 증상이나 불분명한 건강 상태에 대한 지출이 차지했으며, ▲11.1%는 순환기 ▲10.1%는 근골격계 ▲.8%는 신경계 또는 감각기관 ▲7.7%는 호흡기 ▲7%는 내분비학 ▲6%는 신생물학 ▲5.9%는 부상 또는 중독 ▲5.4%는 감염성 질환으로 나타났다. 이외에도 ▲5.4%는 소화기 질환으로 나타났으며 ▲유전성 질환은 5.2% ▲정신질환 4.6% ▲피부나 피하 2.7% ▲임신, 출산 합병증 2.3% ▲혈액 및 혈액형성 기관 1.1% ▲선천성 기형이 0.4%로 확인됐다.


[기독공보 기고글] 땅끝까지이르러 체코편 (4) - 체코 프라하 꼬빌리시 한인교회\n[기독공보 기고글] 땅끝까지이르러 체코편 (4)\n* 호. 발행일:2472. 20040724\n땅끝까지이르러/ (22) ‘이해’하니 ‘사랑’이 싹트네\n‘이해’하니 ‘사랑’이 싹트네\n1415년에 시작된 소위 ‘후스파’ 또는 ‘양종성찬주의자’라 불리우는 체코 종교 개혁파는 오늘날 개신교의 뿌리라 할 수 있다. 이들이 18세기 말에 비록 제한적이지만 종교의 자유를 허락 받고， 1차 세계대전 이후 체코슬로바키아가 신생 독립국이 되어 체코 종교개혁파들이 1918년에 ‘체코형제개혁교회(교단)’로 공식적인 조직 교회의 모습을 갖추면서 드디어 완전한 종교의 자유를 얻게 된다.\n그러나 그 자유도 잠시 뿐 체코교회는 1948년부터 1989년 공산정부의 통치 아래서 다시 박해와 탄압을 받았다. 현재 체코형제개혁교단은 전국 2백64개 개교회에 약 15만 명의 교세를 이루고 있다. 그러나 실제로 예배에 참석하고 활동하는 교인 숫자는 넉넉하게 잡아서 1만 5천 명에 불과하다. 그리고 2백여 명의 목회자들이 있으며 이 가운데 10퍼센트가 넘는 30여 명이 목회자 숫자의 부족으로 은퇴 이후에도 계속 활동을 하고 있다. 체코 목회자들은 자신들의 시무교회가 아닌 정부로부터 봉급을 받고 있기에 계속 활동 중인 30여 명의 은퇴 교역자들은 국가 연금을 받으면서 하던 일을 계속하는 셈이 된다.\n이러한 교회와 국가의 관계는 교회의 조직에 영향을 끼쳐 교회는 예배 모임 조직체와 교회 활동 조직체인 ‘디아코니아’로 양분되어있다. 극단적으로 표현하자면 교회의 선교사명은 교회가 하는 일이 아니라 교회의 봉사단체인 ‘디아코니아’의 일이 된다. 심지어 교회와 국가의 관계는 개 교회와 목회자의 관계에도 영향을 주고있다.\n그리고 오랜 박해와 탄압을 견뎌내면서 교회는 매우 폐쇄적이 되었다. 지금도 전인구의 70퍼센트가 무신론자를 자처하는 체코 사회에서 전 인구의 1천분의 일에 불과한 체코개혁교회는 그야말로 미비한 존재에 불과하다. 생존 그 자체가 최고의 목표일 수 밖에 없었던 박해의 시대를 살면서 그들은 대부분 서로 혼인을 하여 지금은 거대한 하나의 친인척관계를 형성하고 있다. 그래서 주일날 예배는 마치 집안 식구들 모임 같고， 성만찬 예식은 신앙의 자유를 위해 목숨을 바친 자신들의 조상들을 기념하는 추도식과 같은 분위기를 가끔 느낄 때가 있다.\n그러나 체코개혁교회의 신학과 신앙 안에 누구도 흉내낼 수 없는 소중한 개혁전통의 흐름이 있다. 교회권력이 독점하던 성경을 평신도에게 돌려주고， 교회의 타락이 전통을 강조하는 교회의 구조에서 비롯되었다고 생각하여 교회를 성경의 초대교회의 모습으로 복원하려는 체코개혁신앙의 전통의 흔적이 오늘날의 예배와 교인들의 신앙생활 곳곳에서 발견된다.\n아직 무엇을 해야될지 모르고 언어를 익히며 선교현장을 연구하던 초기에 이들 교회들을 끊임없이 방문했다. 특별한 오락거리가 없는 시골에서 이방나라의 목사가 어줍지 않은 체코어로 동방의 조그만 나라의 문화와 기독교에 대해 소개를 한다고 하니 관심거리가 아닐 수 없었다.\n한 교회를 방문하기 위해 그 교회를 시무하고 있는 목회자의 최근의 글들과 그의 학위 논문과 졸업논문을 도서관에서 찾아 읽고 그리고 그와 그 교회에 대한 정보들을 최대한 얻어 연구를 했다.\n선교를 준비하기 위해 먼저 체코교회를 이해해야 된다는 막연한 생각에서 시작한 교회탐방이 횟수를 거듭하면서 체코교회의 연약함과 아픔을 점점 사랑하게 되었다. 무엇보다 자신의 교회를 새롭게 고쳐 교회사명을 감당하려는 목회자들과 교인들을 만나면서 나는 그들의 교회가 곧 나의 교회라 생각하게 되었고 더 나아가 민족과 전통과 문화가 다른 교회일지라도 세상에 세워진 하나님의 교회는 하나의 교회라는 교회론이 이 땅에서 선교사로 살아가는 나의 삶 속에 형성되고 있었다.\nPrevious Post[기독공보 기고글] 땅끝까지이르러 체코편 (3)\nNext Post[기독공보 기고글] 땅끝까지이르러 체코편 (5)


저축은행 무직자대출 이용 조건 > 금융정보 | 내금리닷컴 - 주택 아파트담보대출 금리비교 및 후순위담보대출 한도조회\n저축은행 무직자대출 이용 조건\n작성자 관리자 작성일20-06-26 14:58 조회232회 댓글0건\n안녕하세요 내금리닷컴입니다. 오늘은 저축은행 무직자대출에 대한 이야기를 해보겠습니다. 특정 조건이 되는 경우 6% 대 부터 시작하는 중금리 신용대출 상품들을 간단하게 알아볼 텐데요. 그 전에 '대출'을 너무 쉽게 생각하는 사회적 분위기를 짚고 가야할 듯 합니다.\n많이 들어보셨을 '보이스피싱' '금융사기' 라는 단어가 남의 일 같나요? '저걸 도대체 왜 당하는거지? 바보냐?' '요즘도 저런거 당하는 사람이 있나?' 생각하시겠지만 매년 금융사기 피해자와 피해금액은 빠르게 증가하고 있습니다. 먼저 사기를 치는 사람들이 항상 새로운 수법을 쓰는게 문제입니다. 그 좋은 머리를 왜 그렇게 쓰는지 모르겠지만 말이죠. 스마트폰 SNS 문자 메일 인터넷 등 다양한 채널을 이용해 잘못된 대출 정보를 주는데 일반적인 금융소비자가 이것을 따라가지 못하는거죠. 여기에 경기 침체가 장기화되면서 생활비를 대출로 충당해야 하는 가계가 늘고 있다는 것. 마지막으로 삶의 질에 가치를 두는 젊은 세대들의 무분별한 신용대출 증가 등이 있겠네요.\n'개인대부' '급전' '휴대폰 소액결제' '현금깡' 등 빈곤층 무직자 주부 고령자 사회초년생을 노리는 인터넷 불금융광고가 늘면서 제도권 금융기관을 사칭하는 불법 업체들의 증가하고 있으니 대출을 받기 전 꼭 필요한건지, 제때 상환할 수 있는지, 제도권 금융사가 맞는지 등을 신중하고 신중하게 고민해보셔야 합니다.\n직장이 있거나 사업을 운영하시는 분들, 또는 아파트나 빌라 등 부동산을 소유한 분들은 은행 및 2금융권에서 상당히 낮은 금리로 대출을 받을 수 있습니다. 하지만 부동산도 없고 직장도 없는 분들은 금융사에서 돈을 빌려주는 것을 꺼리기 때문에 금리는 올라갈 수 밖에 없으며, 담보로 삼을만한 무언가가 있어야 괜찮은 금리로 돈을 빌릴 수 있습니다.\n내금리닷컴에서 알려드리는 중금리 저축은행 무직자대출 조건은 금리는 최저 6.8%부터 올라가고, 신용등급은 6등급 이내인 분들, 한도는 상품별로 최대 2500만원~5천만원 정도입니다.\n성인이면 대부분 신용카드 한 장 이상은 가지고 있을텐데요. 본인명의의 신용카드를 1년 이상 사용한 분들도 이용할 수 있는 금융상품이 있습니다. 비슷한 기준으로 내 앞으로 들어놓은 보험을 1년 이상 매월 10만원 이상 납부중인 분들이 이용할 수 있는 무직자대출 상품도 있습니다. 내명의가 아닌 배우자명의 또는 공동명의 집으로 담보설정 없이 이용할 수 있는 상품도 있습니다.\n300만원 500만원 소액대출은 특정 조건 없이도 이용할 수 있지만 천만원 ~ 5천만원 등 넉넉한 자금이 필요한 경우, 무직자라 소득증빙이 안되는 경우, 10% 이하 금리로 이용하고 싶은 경우라면 내금리닷컴 무료상담을 이용해 저축은행무직자대출 이용 조건을 간편하게 확인해보세요.


그림을 들춰서 탈것의 놀라운 세계를 탐험해 보세요!\n글 | 루스마틴\n그림 | 알란샌더스\n발행일 : 2020-01-20\nISBN : 9791187743712\n자동차 마니아 우리 아이에게\n탈것의 모든 것을 알려 주는 플랩북!\n플랩을 열어 탐험하는 탈것의 놀라운 세상\n글 | 루스 마틴\n루스 마틴은 요크 대학교를 졸업하고, 어린이책 편집자이자 작가로 오랫동안 독자들을 만나 왔다. 그녀는 현재 런던 남부에서 남편과 딸과 함께 살고 있다.\n그림 | 알란 샌더스\n알란 샌더스는 로얄컬리지오브아트를 졸업하고, 현재 영국 브라이튼에 살고 있다. 전방위 일러스트레이터로 활약하고 있으며, 다양한 잡지, 광고, 출판물에서 그의 그림을 만날 수 있다.\n자전거와 스쿠터 · 1\n자동차 · 3\n버스 · 5\n기차와 전철 · 7\n배 · 9\n항공기 · 11\n트럭과 밴 · 13\n현장의 일꾼들 · 15\n세상에는 얼마나 많은 탈것들이 있을까?\n꼬마 자동차 박사들에게 최고의 선물이 될 책\n드디어 《달려요 탈것 여행》이 출간되었다. 그동안 귀여운 일러스트와 알찬 내용으로 꼬마 탐험가들을 매료시켰던 ‘우리는 탐험가 시리즈’가 이번에는 탈것의 세상으로 독자들을 이끈다. 아이들의 자가용인 스쿠터부터, 도로를 씽씽 달리는 자동차와 오토바이, 바다를 자유로이 가르는 여객선과 화물선, 빠른 속도로 대륙을 오가는 비행기까지, 탈것의 모든 것을 재미있는 그림으로 보여 주고, 아이들의 눈높이에 맞춰 쉽게 설명해 주는 책이다.\n30개가 넘는 플랩으로 가득한 《달려요 탈것 여행》은 탈것 내부에서 일어나는 재미난 이야기와 작동 원리를 어린 독자들의 손으로 직접 열어 탐독할 수 있어서 자동차나 탈것의 구석구석 숨어 있는 플랩들을 열고 닫다 보면 금세 책 한 권을 다 읽게 된다. 단순히 탈것에 대한 애정과 호기심만 갖고 있던 아이들에게, 《달려요 탈것 여행》은 명료한 그림과 텍스트를 통해 탈것이 어떤 동력과 원리로 움직이는지, 비행기나 지하철 등에 탑승할 때 어떤 예절을 갖춰야 하는지도 재미있게 설명해주어 과학적 지식도 풍부해진다.\n아이의 손에 쏙 들어오는 사이즈\n직접 호기심을 해결하며 오감을 발달시켜요!\n#1. 탈것의 다양한 종류를 배워요\n자동차부터 여객선과 화물선, 선로를 달리는 전철과 고속열차까지, 우리 아이에게 익숙한 탈것부터 모르고 있던 신기한 교통수단까지 수많은 탈것들을 탐험해요\n#2. 30여 개의 플랩을 들춰 보며 탈것의 구조와 원리를 익혀요\n《달려요 탈것 여행》은 탈것들이 어떤 원리와 동력으로 움직이는지 알려줘요. 탈것의 겉모습만이 아닌 속속들이 탐구해 보세요. 직접 플랩을 열며 숨어 있는 지식과 그림들을 발견해 보세요!\n#3.시각, 청각, 촉각을 발달시켜요\n《달려요 탈것 여행》은 어린이가 직접 플랩을 열고 넘기면서 시각과 촉각, 소근육 감각을 발달시킬 수 있어요. 또한 탈것에서 나는 여러 가지 소리들을 배우며 청각과 의성어도 훈련할 수 있지요. 《달려요 탈것 여행》과 함께 우리 아이의 호기심은 물론 오감도 키워 주세요.\n다음엔 또 어떤 지식을 만나 볼까?\n끝나지 않는 지식 탐험!\n‘우리는 탐험가’ 시리즈는 5세에서 9세 아이에게 추천하는 지식 보드북으로, 앙증맞은 아이들의 손에 쏙 들어가는 작고 아담한 크기의 책이다. 또한 모서리 부분이 둥글게 마감되어 있어 어린 독자들이 다치지 않고 흥미진진한 지식 세계를 탐험할 수 있다.\n앞서 우주, 인체, 바다, 직업 등 다양한 분야를 넘나드는 지식을 전해 온 ‘우리는 탐험가’ 시리즈는 《달려요 탈것 여행》출간으로 어린 독자들과 여덟 번째 만남을 이어 가고 있다. 소중한 아이들에게 세상 구석구석의 아름다운 자연과 경이로운 과학, 개성 있는 사람들에 대해 일찍이 소개하고자 하는 부모들에게, ‘우리는 탐험가’ 시리즈는 최고의 해답이 되어 줄 것이다.


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[시그널]사업영역 넓히는 미코, 스페클립스도 품다\n입력2021-01-20 15:46:18 수정 2021.01.20 19:01:19 조윤희 기자\n3자 배정 유상증자 통해 인수\n의료·바이오 신사업 확대 나서\nPEF 린드먼아시아도 투자 참여\n내년 코스닥 기술 특례 상장도\n코스닥 기업 미코(059090) 재무분석 차트영역계속기업리포트가 인공지능(AI) 기반의 피부암 진단 분석 스타트업 ‘스페클립스’를 인수한다. 중견 사모펀드(PEF) 운용사 린드먼아시아인베스트먼트도 모태펀드와 인수합병(M&A) 조합을 결성해 지원군으로 나섰다.\n20일 투자은행(IB) 업계에 따르면 미코는 이달 스페클립스가 진행하는 3자 배정 유상증자에 참여해 최대주주로 올라설 예정이다. 인수 구조는 스페클립스의 구주 일부와 신주를 인수하는 형태다.\n미코는 이달 초 스페클립스 지분율 8%에 이르는 주식 3만 3,734주를 30억 원에 확보하며 구주 거래를 마쳤다. 기존 주주의 구주와 신주를 추가로 인수하기 위해 100억 원 이상의 자금을 앞으로 더 소진할 계획이다. 투자금 중 125억 원은 중견 PEF 운용사 린드먼아시아를 통해 마련했다. 린드먼아시아는 지난 18일 미코가 발행하는 125억 원 규모의 전환사채(CB)를 인수했다. CB로 확보한 자금 전액은 스페클립스 지분 인수에 쓰인다.\n미코는 다이오드와 트랜지스터 및 유사 반도체소자를 제조하는 업체로 최근 의료·바이오 관련 신사업을 확대하고 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 진단 키트 등을 개발한 계열사 미코바이오메드(214610) 재무분석 차트영역계속기업리포트는 지난해 기술력을 인정받아 코넥스에서 코스닥으로 이전상장했다. 미코바이오메드는 최근 김진욱 초대 고위공직자범죄수사처장 후보자가 2017년 제3자 배정 유상증자에 참여한 회사로 알려져 화제가 되기도 했다.\n스페클립스 인수 역시 신사업 확장의 일환이다. 스페클립스는 보스턴컨설팅 출신 변성현 대표가 세운 스타트업으로 조직검사를 하지 않고 피부에 레이저를 쏴 피부암을 실시간으로 진단할 수 있는 기술을 개발한 업체다. 한국 기업으로는 유일하게 미국의 헬스케어 전문 미디어 메드테크 아웃룩이 선정한 ‘2018년 피부과 솔루션 분야 TOP10’에 이름을 올렸고 손정의 회장이 이끄는 소프트뱅크벤처스를 포함해 다수의 바이오 전문 벤처캐피털(VC)이 주주로 참여하고 있다.\n린드먼아시아는 미코의 우군으로 나섰다. 린드먼아시아는 계열사 미코바이오메드가 이전상장할 당시 진행한 프리IPO(상장 전 지분투자)에 참여한 이력이 있다. 스페클립스의 성장성을 높게 평가한 린드먼아시아는 회사에 약 80억원을 직접 투자한 한편 창업 기업을 중소기업이 인수하도록 지원하는 모태펀드 조합을 통해 미코가 발행하는 CB에 동시에 투자했다. 스페클립스는 내년 코스닥 시장 기업공개(IPO)를 목표로 기술 특례 상장을 추진할 예정이다.\n#미코, # 미코바이오메드, # 스페클립스


kfashion01 | Vingle, Interest Network\n빙글이 보내준 선물, 고마워요 빙글! 2탄(ft. 빙글은 무지를 무지 좋아해)\n어느날 빙글로부터 온 박스.. 네모난 박스에 빙글 글씨가 적힌 게 이뿌네요! (...???) 이 말을 똑같이 한 적이 있는 것 같은데...... 무언가가 잘 포장이 되어 있어서 , 안에 무엇이 들어 있는지 확실히 알 수 없지만 마치 안에 무지가 얌전히 누워있다는 것을 본능적으로 직감할 수 있었습니다.\nJamesuu저 빙글한테 선물 받고 박스는 북북 찢어 종이 수거함에 버렸는데 레어템이였음? 갑자기 다들 왜 레어템 취급함 불안하게\nassgor900 @heon2612 더 심한 재롱피우면 콱ᆢ양보할수도있슴^^\n화장품 샘플 무료로 받을 수 있는 9개 브랜드\n1. 마녀공장 회원 ID 하나 당 딱 한 번만 신청할 수 있는 샘플 킷! 첫 회원가입하면 5,000원 쿠폰을 줍니다. 그리고 샘플킷 신청하면 2,5000원 배송비 내야하는 데 저 쿠폰으로 내시면 되요 http://www.manyo.co.kr/shop/main/html.php?&htmid=service/samplekit.htm 2. 아이소이 원하는 화장품의 샘플을 받아볼 수 있으며, 배송비 2,500원을 부담해야 한다는 부담이 있습니다.. http://www.isoi.co.kr/event/sample_event\n맨즈그루밍+ 4 interests\n뷰티 브랜드 세일 소식!\n로레알 립제품 최대 50% 세일. 현재 11번가 모바일이나 11번가 어플리케이션을 통해서 저렴하게 구매하실 수 있어요! 이거 원래 5일까지였는데, 아직도 찾아보면 나옵니다 :) 그리고 지금 11번가에서 50%쿠폰 계속 뿌리고 있습니다. 오늘은 에뛰드, 클리오, 허바신핸드크림 50% 진행 중입니다 +_+ 미샤 시트 마스크 5+5 이벤트 13일까지 진행 중이구요~\n국방부의 관종짓, 사람들이 오해해..\n대한민국 국방부 페이스북 페이지에 올라온 사진. 텍스트가 보이질 않는 것을 보니 어쩌다보니 게시물에 있는 전체 사진 중 이 사진 하나만 퍼진 듯 해요. 근데 이 사진만 보면 오해하기 딱 좋습니다. 마치 하트(좋아요)를 150만개 눌러주면 국군 장병들에게 햄버거를 드려요! 하는 듯한.. 고생하는 국군 장병들에게 햄버거가 아까워서 150만개나 되는 하트를 요구하는 듯한 느낌이 들지 않나요? 하지만 사실은..\nDemokrat진짜 어처구니가 없네요. 군인이 3천명 5천명인가? 못받은 군인은 옆에서 먹는거 구경하나? 진짜 누구 말 맞다나 햄버거 사줄사람 3천명 아니 1만명 모으는게 더 빠르겠다. 국뽕부.....ㅉㅉㅉ\nDemokrat@Demokrat 생각해보니 국방부가 싫어요. 150만개 모으는게 햄버거 사줄사람 3000명 모으는거보다 훨씬 빠를거 같다. ㅎ 민간인이 군인 오빠, 군인 형, 군인 아재 좋아요 시도해보삼. 좋아요 1000만개! 군인은 좋아도 국방부는 싫어!!\n21일 부터 23일까지래요~ 평소에 비싸서 못 먹었던 악마의 음료 드시러 갈까요 +_+\n여자친구한테 선물해주고 싶은 에슬레져 룩, 피크닉 그라운드\n인형한테 모델이 입은 옷을 똑같이 입혀 놓은 게 넘 예쁘네요 >_< 요즘은 에슬레져 룩이 트렌드라고 하죠! 장마 기간이 끝나면 인형이랑 같이 하나 선물해주고 싶네요 ㅎㅎ (여자친구 없는 건 함정...)\n빙글이 보내준 선물, 고마워요 빙글!\n어느날 빙글로부터 온 박스.. 네모난 박스에 빙글 글씨가 적힌 게 이뿌네요 내용물은 바로 요 녀석!! 짱 귀엽다 무지 얼굴 인형 쿠션 빙글에서 이벤트 했던 빙글스냅 이벤트 당첨되어서 받았습니다! 저는 아마 #먹방방먹 에 당첨된 것 같아요\njirang22우와~ 진심부럽! 진짜.. 많은거 안바라공.. 저 빙글박스라도 갖고싶당ㅠ..\n반려견에게 주인이라는 의미 주인에게 반려견이라는 의미\n"더 좋은 곳으로 보내줄게" "더 좋은 주인 만나" 는 핑계라는 생각이 드네요. 강아지에게 주인보다 더 좋은 곳은 없다는 말이 가슴에 와닿네요 ㅠㅠ 예전에 강아지를 버린 주인의 차를 끝까지 쫓아가는 동영상을 봤는데.. 대체 주인은 어떻게 그리 냉정히 버릴 수 있었을까요\nDemokrat정주고 받으며 같이 살던 강아지를 매정하게 버리는 인간은 생모르는 개 먹는 인간보다 더 악질....


LA 장의사 케이틀린 도티(Caitlin Doughty). ‘잘해봐야 시체가 되겠지만'이라는 책을 썼다.\n[김지수의 인터스텔라] "시체를 태우며 살아보니... 죽음 더 얘기하고 만져져야" 100만 유튜버 장의사의 조언\n조선비즈 김지수 문화전문기자\n< https://biz.chosun.com/site/data/html_dir/2020/05/23/2020052300180.html. >\n입력 2020.05.23 07:00 | 수정 2020.05.24 20:50\n-화장장이라는 공간은 당신에게 어떤 느낌으로 다가오나요?\n-시체를 방부처리 하고 태우는 과정에서 우리 몸이 적나라하게 드러나는 걸 보고 놀랐습니다.\n-당신이 만난 첫 시신은 어떤 모습이었지요?\n-사람들이 장의사에게 무엇을 가장 많이 물어보나요?\n-장례 회사는 당신에게 좋은 직장이었습니까? 그 일을 자랑스러워했나요?\n-시체에게 무엇을 배웠지요?\n-또 무엇을 배웠습니까?\n-특별히 기억나는 사람이 있습니까?\n-마음에 격동이 자주 일어나나요?\n-미국에는 매장이나 화장 전에 시체를 메이크업해서 유족들에게 모여주는 과정이 있더군요. 당신은 그 절차를 우리를 진짜 죽음에서 분리하는 ‘부자연스러운 쇼’라고 비판했지요. 망자를 ‘애완 인형'으로 만든다고요.\n-한국에선 시신을 씻기고 수의를 입히는 ‘염습’ 문화가 있지요. 가족이 원하면 수의를 입히는 과정을 볼 수 있어요.\n-당신은 시카고대학교, 웨스트윈드 화장장, 장의 학교에서 죽음을 배우고 만졌습니다. 삶이 온통 ‘죽음의 소명’을 향해 달려간다는 느낌을 받아요. 죽음을 볼수록 삶의 의지에 불타오른다는 게 신기합니다.\n-죽음의 풍경을 멀리하면서 우리가 정말로 잃어버리는 건 뭘까요?\n-시체 트럭을 운전하고 하루에도 수십 구씩 여러 방식으로 시신을 다뤄왔으니, 당신은 이제 죽음이 두렵지 않겠군요.\n-코로나로 올 상반기에 정말 많은 사람이 죽었습니다. 가슴 아프지만 처리되지 못한 시체가 냉동고에 쌓이는 모습을 봤어요. 장의사로서 이 상황을 어떻게 겪어내고 있습니까?\n-가끔은 가족의 죽음도 상상하겠지요?\n-현실에서 평범한 우리는 사랑하는 이의 시체를 어떻게 대면해야 합니까?\n-당신을 통해 내가 시체가 된 모습을 상상해보며 잠시나마 죽음의 공포를 잊었어요. 스스로 하찮아지는 즐거움이랄까요. 마지막으로 여전히 죽음에 대해 생각하기를 꺼리는 보통 사람을 위해 조언을 부탁합니다.\n장례식장 직원이 아니라 사랑했던 아들이 고인을 세상 밖으로 떠나보내는 버튼을 누른 것이다. 세상에 올 때 자신의 탯줄을 가위로 잘라주었던 아버지를 위해.\n제목: LA 장의사 케이틀린 도티(Caitlin Doughty). ‘잘해봐야 시체가 되겠지만'이라는 책을 썼다.\n등록일: 2020-06-25 23:59\n조회수: 62 / 추천수: 17\n1장례사.jpg (210.6 KB)\n:: 인간은 변하지 않는다? 죽음의 공포 겪으면 이야기가 달라지지\n:: " 죽음을 기억하라( Memento mori ) " " 당신의 운명을 사랑하라 ( Amor fati ) "\n# 모르드개 - 유대인 + "한 규례를 세워 해마다 아달월 십사일과 십오일을 지키라 이 달 이 날에 유다인들이 대적에게서 벗어나서 평안함을 얻어 슬픔이 변하여 기쁨이 되고 애통이 변하여 길한 날이 되었으니 이 두 날을 지켜 잔치를 베풀고 즐기며 서로 예물을 주며\n# 윤여정 + "인기는 식혜 위 동동 뜬 밥풀"\n# 김형석 - 윤석열 + “정의를 상실하면 그 사회는 유지될 수 없는 게 상식” “중요한 건 한 사람의 유능한 인재가 나오는 게 아니라 함께 일할 줄 아는 사람들을 모으는 것” “국민의 인간적 삶의 가치와 인권이 훼손됐고, 정신적 사회질서까지 상실해가고 있다는 �\n# 신달자시인 + " ‘나 아프다’는 말을 아름다운 노래로 하는 것. 시골에 가면 농사 지으면서 아리랑 부르는 것, 우리 어머니들이 ‘아이고, 나를 누가 알아줄꼬’ 탄식하는 것도 다 시예요. 삶의 대화가 다 시입니다.” "시는 결국 노래. 내가 굳이 말하지 않아도\n# 섭공 - 공자 + 섭공이 공자에게 말했다 “우리 동네에 곧은 사람이 있습니다. 아비가 양을 훔치면, 아들은 아버지가 양을 훔쳤다고 증언합니다.” 공자가 말했다. “우리네 곧은 이는 이와 다릅니다. 아비는 자식을 위해 숨겨주고, 자식은 아비를 위해 숨겨줍니다. 곧\n# 예수 그리스도 + "인자가 영광을 얻을 때가 왔도다 내가 진실로 진실로 너희에게 이르노니 한 알의 밀이 땅에 떨어져 죽지 아니하면 한 알 그대로 있고 죽으면 많은 열매를 맺느니라 자기의 생명을 사랑하는 자는 잃어버릴 것이요 이 세상에서 자기의 생명을 미워하�\n# 김형석교수 + “이기주의자는 자신만을 위해 삽니다. 그래서 인격을 못 가집니다. 인격이 뭔가요. 그건 인간관계에서 나오는 선한 가치입니다. 이기주의자는 그걸 갖추기가 어렵습니다. 그런데 인격의 크기가 결국 자기 그릇의 크기입니다. 그 그릇에 행복을 담는 겁&\n# 유동식교수 + “원대하고 구체적인 목표도 좋습니다. 그렇지만 제 경험으로는 하루하루 열심히 사는 게 중요한 것 같습니다. 제 경험으로 봐도 수물(수학물리)에서 신학으로 전공을 바꾼 것도, 태평양전쟁에서 살아온 것도, 조부모·부모님 모두 환갑 지나고 돌아가�\n# 스가랴 - 유다백성(요아스왕) + "하나님이 이같이 말씀하시기를 너희가 어찌하여 여호와의 명령을 거역하여 스스로 형통하지 못하게 하느냐 하셨나니 너희가 여호와를 버렸으므로 여호와께서도 너희를 버리셨느니라"..."여호와는 감찰하시고 신원하여 주옵소서" (\n# 박인식시인 + “남들은 다 갖고 있는데 내게 없는 게 다섯 가지가 있습니다. 핸드폰, 컴퓨터, 운전면허, TV, 신용카드.” 그는 “오무자의 삶은 남들이 갖기 어려운 다섯 가지를 안겨줬다”... “책, 시간, 역마살, 쓸쓸함 그리고 자유.”


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[ 시사 View 社說 ] > 日 보복성 수출 금지조치 v 친일 왜구 흔적 파헤치기\n[시사뷰타임즈] 일본의 아베가 한국이 일본 배상 청구권을 더 이상 행사하지 않겠다는 약속을 안지켰다는 둥, 일제가 강제징용한 것에 대한 피해보상을 한국이 계속 원하는게 잘못됐다는 등을 이유로 한국 기업이 필요로 하는 필요 부품 수출을 전면적으로 중단하기로 했고, 그 여파가 벌써 가시적으로 드러나고 있다.\n삼성그룹 부회장이 일본으로 가서 지인 인맥을 활용해 수입을 하려고 하고 다른 우리나라 전자제품 회사도 똑같이 비상이 걸리는 등, ‘수출 한국’에 영향이 클 수 있고 우리나라 굴지 전자제품 회사들에게도 악영향을 미칠 수 있다.\n그동안, 남의 나라 땅 독도를 다께시마라는 희안한 이름으로 개명하여 아이들 교과서에 일본땅이라고 올리는 것에서부터, 독도에 우리가 사람을 파견하면 함부로 독도에 접근하지 말라고 뗑깡을 부리는 행위까지 얄미운 짓거리는 골라서 하고 있는 게 일본이고, 지들이 대동아공영권이라는 헛 구호를 내걸고 전쟁이 수세에 몰리니까 내선일체라는 구호하에 학도군이라고 남의 나라 청년들을 강제로 징용해 전선에 내보내고 또 탄광 등에도 강제로 끌어가서 일을 시키다 죽음을 맞게 하는 등 일본이 외적으로 벌인 행패만 해도 말로 다 할 수가 없을 정도다\n또한, 한국의 정기를 끊어서 훌륭한 사람이 못 나오게 해야 한다면서 구리 철심을 풍수지리상 ‘명당’인 곳의 산봉우리에 수도 없이 박아 놓고 남의 나라 동물 다 멸종시키고, 남의 나라 사람을 마루타라고 하며 생체실험을 하여 죽이고 또 꽃다운 처녀들을 강제로 끌어가 온갖 추행을 일 삼는가 하면, 남의 나라 생태계에도 간섭을 하여 웬놈의 아카시아 나무는 그리도 많이 심어놓은 것 등등등 한국 및 한국인을 말살하려했던 그 저질적이고 악한 본성을 생각하면, 한국인에게 있어 일본인은 철천지 원수가 아닐 수 없다.\n그러나, 일본이 이렇게 나오는 것이 어디 하루 이틀의 일이던가? 아베가 수출보복으로 나오니까 국내 일부 언론들이 아무개가 왜구라는 말을 쓰며 이런 저런 말을 했더라, 남이섬의 주인이 과연 친일파 재산인가 아닌가 등등을 파헤치는 것은 물론 홧김에 그럴 수도 있는 것이지만, 현재 모든 힘을 모아서 일본을 극복해야 하는 것이 한국의 상황임을 생각해 볼 때, 한국에서 한국인끼리 갈등을 하게 되는 자중지란의 형국을 연출하는 것이어서 별로 바람직하지 않다고 생각된다.\n뭣보다 일본의 부품 수출 금지로 당장 타격을 입고 발을 구르고 있는 굴지의 기업들이 있는데, 일단 이것이 한국 발등에 떨어진 불이므로 발등의 불부터 끄는 것이 우선이지 시선을 돌려 친일 문제를 끄집어 내는 것은 분명히 순서상 옳지가 않다.\n또한, 일본의 아베가 이렇게 하니까 열 받아서 그럴게 아니라 일본이라는 나라는 너무 멀리도 말고 너무 가까이도 말고 불가근불가원의 원칙을 적용해야하는 곳임을 알고, 한일 문제가 몇 달 동안 없이 평안히 지나면, 다시 “일본은 우리의 가까운 이웃 국가”라느니, 일본에서 지진과 홍수가 나면 의연금까지 보내야 일본과 가까워질 수가 있다느니 또는 그들의 일을 우리 일처럼 걱정을 하고 있는 등의 행위는 전혀 하지 말아야 한다.\n한국은, 어떤 대형 태풍이 우리나라로 불어와 피해를 입힐 조짐이 보이면, 대뜸 일본은 지금 어떤 피해를 입는지 궁금하다면서 부랴부랴 일본으로 기자를 보내 취재를 하고 또 우리 일처럼 걱정을 하는데, 일본 언론은 태풍 경로가 한국을 지날 것임이 분명하고 또 한국에 피해를 입힐 것임이 확실함에도 불구하고, 태풍 경로와 피해는 딱 일본선에서 끝낸다. 한국 이야기는 꺼내지도 않는다.\n겉으로는 일본을 미워하면서 속으로는 일본 제품이 좋다, 일본 미소 된장이 좋다 일본 초밥이 좋다 일본 회칼이 좋다고 하면서 쓰기도 하고 또 일본말을 끌어다가 어떤 상황을 표현하는 등의 행동을 하는 사람들이 적지 않은데, 일본인들은 위에 적었듯 ‘혐한’이면 그대로 혐한으로 나간다. 소갈머리로 똑똘 뭉쳐있는 일본인들에게 당한 것이 필설로 형용할 수 없이 많은 한국인이 걱정해 주고 인정을 베풀고 할 일이 못된다. 일본인에게 잘 해주려면 그 마음 그 돈을 가지고 우리나라 어려운 사람을 찾아가야 한다.\n어쨌거나, 일본에 대해선 이웃이니 삼웃이니 하면서 금방이라도 절친한 친구가 될 수 있을 것이라는 착각은 이제 그만들 해야 하고, 우리나라 기업들이 현재 1주일 치 생산분 만 확보하고 있어서 비상이 걸려있는 만큼, 우선 일본이 아니라 다른 구입선을 알아볼 곳이 있는지 이쪽에 바짝 신경을 써서 삼성을 비롯한 우리나라 전자제품 회사들을 도와야 할 것이다.\n‘2019-nCoV’ 바이러스 전파 주범은 박쥐와 뱀? 중국인들이 먹는다는 박쥐탕 Screenshot from © YouTube/lam harley입력 2020.1.25. [시사뷰타임즈] 한...\t›더보기\n람스휄디안 원칙 입력 2020.1.24. [시사뷰타임즈] 도널드 럼스휄드(1932.7.9.~ )는 본래 투자 은행 직원이었지만, ...\t›더보기\n文의 양면 작전: 검찰 극단적 인사 v 어머니 안 계신 설날 사진출처: 연합뉴스입력 2020.1.24. [시사뷰타임즈] 대통령 문재인은 오늘 오전 한 레이오 방...\t›더보기\n김정은 생각나게 하는 최근 트럼프 머리 모양 트럼프 좌: 원래의 머리모습 우: 최근의 각지고 이상한 머리 모습입력 2020.1.23. [시사뷰타임...\t›더보기\n휘짓 스피너: 탄핵심판실 공화당 상원의원도 갖고 노는 장난감 [갖가지 응용 놀이 모습 동영상으로 보기입력 2020.1.24. [시사뷰타임즈] 대단히 단순한 장난...\t›더보기\n[Stephen Collinson] 상원탄핵 심판 자리에 나와 자신을 불리하게 만드는 트럼프 입력 2020.1.23.CNN 원문 2020.1.23. [시사뷰타임즈] 공화당 의원들은 상원 탄핵심판에서 새로운 ...\t›더보기\n우한 바이러스: 의료진들 극복 위해 분투하는 가운데, 사망 41명 급등 입력 2020.1.25.CNN 원문 2020.1.24. [시사뷰타임즈] 치명적인 신종 코로나바이러스로 인해 후베...\t›더보기


조선일보, 말 같은 말을 하라 - 참여연대이야기 - 참여연대\n조선일보, 말 같은 말을 하라\n수구언론의 시민단체 때리기가 도를 넘었다. 언제나 처럼 조선일보가 아젠다를 세팅하고 동아일보와 중앙일보가 뒤따르며 주거니 받거니 하는 와중에 어느새 시민단체들은 돈받고 친정부 활동을 하는 관변단체로 전락하고 말았다. 뒤질세라 수구적 논조를 부쩍 강화하고 있는 문화일보도 한술 거든다.\n이들 보수신문의 논지는 간단하다. "시민단체들이 정부로부터 재정지원을 받았다-일부 시민단체의 활동이 친정부적으로 보인다-정부 돈이 흘러들어간 단체들이 참여한 2004년 낙선운동은 친정부적 정치활동의 대표적 사례다"가 이들의 주장이다.\n본격적인 이야기를 시작하기에 앞서, 필자가 속한 참여연대는 정부로부터 일체의 재정지원을 받지 않는다는 사실을 확인하고 넘어가야 겠다. 일설에 의하면 조선일보가 참여연대 특별취재팀을 만들어서 뒤를 파고 또 팠다고 하니, 정부 돈 한푼이라도 받았으면 대문짝만하게 기사화되었을 일이다. 참여연대는 1만5000 여명의 회원이 매달 5000원, 1만 원씩 내는 회비로 운영하고 있는 것을 큰 자랑거리로 여기고 있다. 참여연재 재정상황은 매월 인터넷참여연대(peoplepowre21.org)에 공개된다. ( 참여연대 재정보기>>> )\n그런데 어느 날 갑자기 내가 일하는 참여연대가, 1만5000 회원의 회비로 알뜰살뜰 버티는 참여연대가 정부 돈받고 일하는 관변단체가 되어버린 것이다. 특히 참여연대가 주도한 2004총선시민연대의 낙선운동은 정부 돈받고 추진한 것이라는 기사제목이 대문짝만하게 나고 총선시민연대에 정부돈이 흘러들어갔느니, 순수성이 어떻게 되었느니 하는 사설이 난무하니 참으로 기가 막힐 노릇이다. 그런데 그 기사 어디에도 참여연대가 정부 돈을 받았다는 얘기는 없다. 총선시민연대 활동의 중추적 역할을 한 참여연대를 빼고 자신들의 논리를 전개해 나간다?\n9월 2일자 동아일보 사설이다.\n'2004 총선시민연대라는 이름으로 특정후보 낙선운동에 관여했던 일부 시민단체 조직 중에 정부 예산을 지원받은 사실이 드러났다. 낙선운동 자체에 대한 합법성 시비도 있었지만 정부 돈이 흘러 들어간 운동이라면 낙선한 후보들이 승복하기 어려울 것이다'\n9월 1일 조선일보는 '정부가 시민단체에 돈을 줬다, 돈 받은 단체 중에 총선시민연대 소속단체도 있더라, 이거 문제다' 라고 했는데, 하루 사이에 동아일보는 거두절미하고 '총선시민연대에 정부 돈이 훌러 들어갔다'고 주장하고 있다.\n알만한 사람은 다 알고 있지만, 2004총선연대는 참여연대가 여러 시민단체에 제안해서, 사실 부담스러워하고 머뭇거리는 다수의 시민단체들을 어렵게 설득해서 조직을 꾸리고 낙선운동을 전개했다. 정치개혁운동을 중심사업으로 하는 단체는 참여연대를 제외하고 얼마 되지 않는다. 더구나 2000년 낙선운동 일선에 나섰다가 환경운동연합, 녹색연합 같은 환경단체들은 환경단체로서의 정체성을 강조하는 회원들로부터 상당한 곤욕을 치렀다고 한다. 다른 분야의 단체들도 비슷한 상황이었다.\n그런데 4년이 지나도 정치는 여전히 개판이고 부패한 정치인들을 몰아내야 환경도, 문화도, 언론도, 교육도 나아질 수 있다는 당위에 이들 단체들은 어려움을 각오하고 동참했던 것이다. 4년 전 악몽이 떠올랐겠지만 아무튼 이들 단체들은 참여연대의 주장에 (꾐에?) 동의하고 총선연대에 참여하게 된 셈이다.\n2004총선연대에는 329개 단체가 참여했다. 그러나 2000년총선연대에 비해 2004총선연대는 활동력이 그리 높지 않았다. 단체들의 결합력도 현저히 떨어지고 그나마 단체규모별로 10만 원, 30만 원씩 책정되어있던 분담금도 단체별 재정사정이 좋지 못해 다 걷지 못했다.\n총선 연대가 3개월간 사용한 전체 재정은 2400만 원 정도이고 이중 각 단체의 분담금으로 들어온 돈이 850만 원, 합숙회의와 행사 등을 하면서 참가비로 거둔 돈이 250만 원, 온라인 시민후원금으로 들어온 돈이 600만원정도, 그래도 부족한 700만원은 생짜로 참여연대가 부채로 떠안았다. 참여연대가 제안하고 주도했으니 어쩔 수 없이 떠안은 것이다.\n그런데 여기에 정부 돈이 흘러들었다? 재정을 책임진 총선연대 사무처장이었던 나로서는 '도저히 승복할 수 없는' 주장이다. 조선일보가 열거했던 단체들, 소위 정부지원을 받은 단체들이 총선연대에 낸 돈 10만원, 30만원이 문제란 말인가? 입은 삐뚤어져도 말은 바로 하라 했다. 대부분의 시민단체들은 상근자 급여 주기도 빠듯하다. 연대사업에 10만 원, 30만 원 내는 것도 힘들어한다. 그나마 참여연대는 회원들이 꼬박꼬박 내주시는 회비가 있어 상대적으로 숨통이 트여있는 것뿐이다. 시민단체가 무슨 정부 돈으로 치부하는 것처럼, 친정부활동 하면서 엄청난 대가를 받는 것처럼 기사를 써대면 정말 시민단체 활동가들 눈물나고 억장 이 무너진다.\n다음은 소위 정부의 NGO보조금이라는 것이다. 조선일보 기사만 보면 엄청난 정부지원금(411억)이 시민단체에 쏟아졌고 이들 대부분이 총선연대 참가단체인 것처럼 보인다. 그러나 이것은 어디까지나 조선일보의 이미지 조작일 뿐이다. 앞면에서 정부지원금 총액 411억 이야기를 대문짝만하게 쓰고 그 다음 면에는 총선연대 단체들 중 정부지원금을 받은 단체들을 열거하니까 마치 그 어마어마한 돈이 이들 단체에 쏟아진 것처럼 보이는 환각을 일으키고 있는 것이다.\n그러나 기사를 자세히 보면 총선연대 참가단체들이 지급받은 프로젝트 비용은 11억 원 정도이다 또한 '정부 돈 받고 낙선운동'이라는 제목을 보라. 정부 돈을 지원받은 것과 낙선운동에 참여한 것은 전혀 별개의 사안이다. 이 두 사안이 서로 인과관계가 있는 것처럼 환각을 일으키고 있는 것이다. 조선일보 관계자들은 '사실'을 나열한 것처럼 제목을 뽑았지만, 두 개의 사실이 마치 인과관계가 있는 것처럼 보이는 그 효과에 얼마나 만족했을 지 눈에 선하다.\n정부의 NGO보조금이라는 것은 한나라당의 집권기인 김영삼대통령 시절에 현재 한나라당의 김덕룡 원내대표가 정무장관으로 재임하면서 공익적 활동을 수행하고 있는 시민단체들의 공공프로젝트를 국민세금으로 지원하기 위해 신설한 제도이다. 관변단체에 대한 재정지원이 너무 문제가 많아서 이를 해결해보겠다고 만든 것이다. 조선일보가 열거하고 있는 시민단체들 상당수는 김영삼정부, 김대중정부 시절에도 비슷한 형태의 공익적 프로젝트를 수행한 바 있으며 이에 따른 용역사업비를 받았다. 조선일보식 논리라면 이들 단체들은 정부지원금을 받고 김영삼정부시절에는 김영삼정부를 위해, 김대중정부시절에는 김대중정부를 위해, 그리고 드디어 노무현정부에 들어서는 노무현정부를 위해 친정부활동에 앞장서왔다는 것이 된다.\n더구나 조선일보가 열거한 단체들과는 비교할 수 없을 정도로 많은 액수의 정부 보조금을 받고 있는 단체들은 문제를 삼지 않고 있는 것도 이상하다. 이들은 용역사업비가 아닌 실질적인 운영비 보조를 받고 있다. 그 가운데는 노무현정권 규탄, 반정부활동에 앞장서고 있는 보수적 단체들도 많다는 사실은 이번 조사에 열과 성을 다했던 조선일보가 더 잘 알 일이다. 사실이 이럴진대 정부의 공공프로젝트를 수행하고 재정지원을 받은 사실만을 놓고 모두 친정부 활동에 앞장서고 있다는 논리는, 스스로 생각해도 너무 유치하지 않은가?\n시민단체들이 정부의 재정적 지원을 받아 수행하고 있는 공공 프로젝트라는 것은 국가기관이 직접 나서기 어려운 사회적 서비스를 제공하거나 사회통합을 위해 수행하는 공익적 목적의 활동이다. 대부분의 선진국가가 NGO에 대해 우리와는 비교할 수 없을 정도로 많은 재정적, 세제적 지원을 하고 있음은 주지의 사실이다. 이는 바로 국가와 공공기관의 역할이 점차 그 한계를 드러내면서 점차 이를 민간이 대체하거나 보완해나가는 것이 현대사회의 국가와 시민사회, NGO의 관계임을 보여주는 것이다.\n예컨대 조선일보가 문제삼은 환경운동연합의 경우 2003년에 행자부의 민간단체 지원사업으로 진행한 프로젝트는 '습지와 물새 조사활동'이다. 이 활동을 하겠다고 5000만 원의 프로젝트 비용을 신청해서 '공익사업심사위원회'의 심의를 거쳐 선정되었다. 이 공익심사위원회에는 '안티낙선운동' 주창자로 유명한 경실련 전 이석연 변호사도 포함되어 있으며 시민단체 때리기에 전문성이 있는 중앙일보 이창호 전문기자도 포함되어 있다. 이들이 포함된 위원회가 회의를 열어 환경운동연합의 프로젝트에 지원하자고 결정했는데 이 과정에서 정권의 입김이 작용했다는 것인가? 그리고 환경운동연합이 이 돈을 받았다고 낙선운동에 참가했을까? 환경운동연합이 이 돈을 받았으니 썩은 정치인 몰아내는데 입닥치고 있어야 한다는 말인가? 제발 말이 되는 이야기를 했으면 한다.\n국가가 직접 수행할 수 없는 일들을 시민단체들이 대신 수행하며 재정의 일부를 국가가 지원하는 것은 어디까지나 국가와 해당단체의 계약관계일 뿐이며 그 이상도 그 이하도 아니다. 이를 놓고 해당단체의 정치적 독립성을 따지는 것은 억지에 가깝다. 개별단체들의 정치적 활동은 보수단체가 자기의 고유활동에 따른 프로젝트를 진행하며 정부지원을 받으면서도 반정부활동에 앞장서는 것에서 보듯 전혀 별개의 문제라 할 수 있다.\n결론적으로 정부지원 공공프로젝트와 총선연대의 낙선운동이라는 전혀 별개의 사안을 하나로 묶어 마치 시민단체들이 친정부활동의 대가로 돈을 받아 챙기는 것처럼 호도하는 것은 다원화된 현대사회에 있어 국가와 시민사회, NGO의 관계를 전혀 이해하지 못하는 무식의 소치이던가 시민단체들을 친정부 관변단체로 덧씌우기 위한 악의적 의도가 꾸며낸 억지논리라고 밖에 이해할 수 없다.\n자다가 날벼락이라고 총선연대에 참여했던 단체들이 어느 날 일어나 보니 돈받고 친정부활동 하는 단체로 전락했다. 전국의 시민단체 활동가들이 분노하는 것은 너무나 당연하다. 총선연대에 참여했던 단체들은 그래서 이들 신문사들을 상대로 명예훼손 소송을 하고자 한다. 이번만큼은 왜곡보도에 대한 대가를 반드시 치르게 하고 싶다.\n김민영 (참여연대 시민감시국장)\n김민영 시민운동 왜곡보도 조선일보\nSep 03, 2004 (18:34:02)\n댓가를 치르게 해야 합니다. 반드시!!!!!!!!!!!!!!\n조선일보의 말같잖은 소린 어제오늘의 예기가 아닙니다.\n그럼에도 이번엔 물러설 수 없습니다.\n그런 개소리에 조작되어 온 게 우리의 역사이기 때문입니다.\n시절이 어느 땐 데 아직도 개버릇 남 못준다고 그런 짓인지 ................\n조선일보는 국민이 납득할 수 있는 근거를 제시해야 합니다.\n물론, 우리에게 "징벌적 배상제도"는 없지만 사법부는 조선일보에 대해 책임을 엄격하게 물어 손해배상을 반드시 받아야 합니다.\nSep 05, 2004 (17:10:22)\n조중동이 수구면 참여완장부대는 빨갱이 연대~~??\n홍위병 대장 참여연대 더이상 시민단체가 아니다~~\n지들이 스스로 빨갱이라구 실토하는구만 ~~\nSep 05, 2004 (17:31:53)\n김기식씨 꼭 소송 내시길....\n총선연대소속 시민단체가 돈 받았다고 보도한 신문에 대해\n명예훼손 소송 낸다고 했지여...\n말로만 하지 말고 꼭 소송 내시오..\n검찰에서 한 번 까발려 봅시다..\n당신들이 얼마나 편향적인 활동을 했는지 검찰 조사에서\n나오겠지... 슬그머니 꼬랑지 내리지 말고 꼭 소송내시오..\n내 지켜 보리다...\nSep 06, 2004 (13:12:17)\n초선연대! 니들이 인간이여? 권력에 빌붙어 돈을 구걸하는주제에?\n다른사람의 선택권을 혼동을 시키냐? 니들 생각이 절대적으로 옳으냐?\n까놓고 얘기해보자. 권력기관을 견제해야할 니놈들이 권력기관으로부터 돈을 받는게 그게 정상이냐? 권력유착비리이지.그것도 죄질이 아주나쁜 것이다.더구나 세금으로 충당되니 열안받냐?\n당신들의 그 잣대는 완전히 시대에 뒤떨어진 좌익사상임을 모르는 꼴통들 아니냐?\n공부좀 해라.그리고 적어도 수치심은 가져라.잘못을 지적하면 석고대죄하고 검찰보자받아 깜빵가야되는거 아냐?\n내가 낸 세금이 그리 만만하게 보이냐?\n이런 식의 글은 자제해라.그리고 반성해라.내가 보기엔 니들이 수구꼴통이다.잘못도 뉘우치지 못하는\nSep 06, 2004 (20:12:06)\n하지만, 흥분하진 말아요. 조선일보가 말 같은 소리 하는 거 봤습니까?\n원래 그들은 저네 편리할 대로, 저네 꼴리는 대로 지껄이는 것들 아닙니까? 책임은 분명히 물어야 하지만 혈압 조심하자구요^^.\nSep 10, 2004 (23:36:56)\n의견을 보니 넘 한심 한마디\n의견을 보니 너무 한심하여 한마디 한다\n한마디로 조중동은 한국에 있어서는 안되는 신문이다\n온갖 이슈를 그렇싸하게 꾸며서 추측 보도를 하고 악의적으로 헐뜬는 기사가 너무 많다는 사실이다\n~ 하더하 식으로 획인되지 안은 것을 사실처럼 묘사하는 정교함을 보인다\n그리고 이들 조중동은 친일파를 두둔하고 보수를 두둔하여 국민 분열에 앞장서고 있는 것이 내가 보는 관점은 사실이다\n예를 들면 탄핵 반대 집회를 보자 찬청자는 불과 100명도 안되는 인파이고 반대집회는 100만명이 넘는 인파가 종로거리를 가득메워 멍청난 인파가 모여서 반대 집회를 했는대 악의적으로 근접 촬영을 하여 똑같은 숫자가 집회를 하는것인양 보도 한바 있다\n보수세력이 감싸고 도는 박정희는 진짜 간첩이다\n미군에 체포되어 사형선고를 받은 진짜 간첩이다 박정희는 왜 살았을까?\n박정희는 나를 살려주면 모든 정보를 제공하겠다고 말하고 교묘히 살아났지만 김일성의 지령을 받고 활동하던 동지들은 모두 목슴을 잃었다\n보수세력이 떠드는 신기남 의장의 부친 문제도 그렇다\n신기남 의장의 아버지는 일본군 헌병인데 계급은 하사관이다 얼론은 속였다고 대서 특필을 한대 반해 박정희의 친일 행각이나 간첩활동등은 단 한자도 내보낸 사실이 없다\n신 의장이 속였다고 하는 데 그냥 아무말 안하고 있었다는 것이다\n박근혜도 속이기는 맞찬가지다 자기 아버지가 친일파라고 말한적도 없고 간첩 활동을 했다고 말한적도 없거니와 유신헌법으로 억울하게 희생된 사람들에게 사과 한마디 한적이 없다\n이외에도 너무 많지만 잃어버려 알수가 없다\n부수세력이나 경상도 사람들은 사실을 바로 알고 현명하게 처신하기 바란다\n경제성장 운운 하는데 가소롭다\n나는 국민학고 4학년 다니다 말았지만 내가 그당시 대통령을 했으면 박정희의 10배는 경재성장을 했을것이다 가방끈이 짧다고 함부로 말하지 말라\nOct 28, 2004 (15:38:41)\n조중동에관련된건 이제 알만큼다알고있고 스스로 판단할수도있읍니다\n그런데 방송매체에도 문제가많은데 잠잠한것은 못마땅합니다\n오히려 파급효과는 더욱 큰데도불구하고...\n그리고 조중동을 좋아하는 국민들이 사실은 더많다는것도 참고하시길\n시민단체들에 편파성도 함께지적하는바이요\n참여행사 [온라인특강] 삼성 이재용 불법승계, 검찰이 기소해야 하는 이유 (8/27) 2020.07.31 2258\n참여행사 [초대] "삼강삼색" 5월의 참여연대 특강 시리즈 함께 해요 2020.05.12 2995\n참여행사 [안내] 2020년 참여연대 연간 회원행사 / 자원활동 / 탐방 / 회원모임 / 등대가게 new 2020.12.31 18478\n칼럼/기고 항생제 오남용 정보공개 판결의 의미에 대하여 (4)\t 2006.01.10 728\n홍성태칼럼 폭풍이 대통령인들 무서워할 줄 아십니까 2010.09.03 2389\n기타 참여연대 피플파워 티셔츠 구입에 참여해 주셔서 고맙습니다 2013.09.30 1908\n칼럼/기고 조선일보, 말 같은 말을 하라 (7)\t 2004.09.03 740\n기타 전자주민카드 반대 기자회견 및 국회 항의집회 1997.07.15 113\n홍성태칼럼 자유여! 누가 너를 격렬히 뜯어먹고 있구나 2009.04.14 2105\n칼럼/기고 여성의 정치참여 확대 취지를 살려 비례대표 수를 확대하라! 2004.02.19 378\n개혁통신 아직도 문제의 핵심을 비켜가고 계십니다 2002.01.31 938\n칼럼/기고 사법개혁입법 2월 제·개정 촉구 시민·사회·인권단체 긴급 성명서 (3)\t 2007.02.27 646\n개혁통신 분식회계를 근절하려면 증권집단소송제도를 도입해야합니다. 2002.03.21 1310\n칼럼/기고 보안법은 안보 지키는 ‘부적’ 아니다 (1)\t 2004.10.28 537\n칼럼/기고 보수의 시대, 진보적인 시민운동의 모범을 만들어가겠습니다 2007.12.31 811\n개혁통신 명분없는 신3당합당 2002.01.31 1202\n개혁통신 또 재계의 요구에 흔들리실 것입니까? 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퍼스널 리셋 - 교보문고\n퍼스널 리셋 다시 시작하고 싶을 때 인생 리셋 공식\n이라야 지음 | 박세현 그림 | 미디어숲 | 2020년 09월 10일 출간\n153 * 226 * 20 mm /498g 판형알림\n#자기관리 #인생지침 #변화 #동력\n▶ 『퍼스널 리셋』 북트레일러\n그림 : 박세현\n** 스스로 객관적인 ‘나’를 찾아야 한다. ‘나’를 찾는 방법이야 여러 가지가 있겠지만 쉽고 간단한 방법은 ‘나’에 대한 모든 것을 적어보는 것이다. 언제든지 할 수 있고 어디서나 가능하다. 메모지와 펜만 있다면. 목록을 구분 지어 생각할 필요도 없다. 떠오르는 대로 낙서하듯이 쓰면 된다. 단, 많이 쓸수록 좋다. 이렇게 자기의 모습을 찾아 두서없이 100가지 정도 적다 보면 자신도 모르는 사이에 자기가 보이기 시작한다. ‘아, 이게 나구나!’ 하는 순간이 온다. 일류대학교를 나왔지만 영어를 못 할 수 있고, 수학 이야기만 나오면... 더보기\n** 스스로 객관적인 ‘나’를 찾아야 한다. ‘나’를 찾는 방법이야 여러 가지가 있겠지만 쉽고 간단한 방법은 ‘나’에 대한 모든 것을 적어보는 것이다. 언제든지 할 수 있고 어디서나 가능하다. 메모지와 펜만 있다면. 목록을 구분 지어 생각할 필요도 없다. 떠오르는 대로 낙서하듯이 쓰면 된다. 단, 많이 쓸수록 좋다. 이렇게 자기의 모습을 찾아 두서없이 100가지 정도 적다 보면 자신도 모르는 사이에 자기가 보이기 시작한다. ‘아, 이게 나구나!’ 하는 순간이 온다. 일류대학교를 나왔지만 영어를 못 할 수 있고, 수학 이야기만 나오면 도망치고 싶을 수 있다. 대척점에서 보면 고졸 학력이 전부이지만 수학 문제 풀이가 취미인 사람도 있다. 게으르지만 하는 일에서는 완벽할 수 있고, 적극적이지만 사람 앞에서 자기 소개하는 순간을 부담스러워할 수 있다.\n** 하버드 대학교 필립 스톤 교수가 발표한 연구 결과를 보면 심한 스트레스를 받는 시기에도 사회적 지지가 충분하면 삶의 만족도를 높일 수 있다고 한다. 사회적 관계에 시간과 에너지를 투자하는 것이 행복을 달성하기 위한 효과적인 전략이라는 의미다. ‘타인에게 친절하기’와 ‘인간관계 강화’를 자기 습관으로 길들인다면 행복은 보장된다. 여기에 ‘신뢰’가 바탕 되어야 한다는 점을 잊지 말자.\n** 적절한 쉼표를 언제 어디에 찍어야 하느냐고 어느 문장가에게 물었더니 그는 책의 한 문단을 다섯 번 반복해서 읽었는데도 어떤 내용이었는지 파악이 되지 않을 때라고 했다. 이때는 이미 당신의 뇌는 많은 정보로 가득 차 있고 기억력이 잔뜩 흐려져 있어서 더는 인풋이 되지 않는다. 우리도 마찬가지다. 목표를 향해 달리는 도중이지만 쉬어야 할 때는 자기가 하는 일의 효율이 오르지 않을 때다. 억지로 기를 쓰고 하다가 불현듯 쉬어야겠다는 생각이 들 때다.\n** 시대 변화에 따라 우리의 지식 시스템은 달라져야 한다. 네트워크로 초연결되는 통신망처럼 지식, 세계관, 가치관도 넓어져야 한다. 우리가 살아가야 할 미래, 살아내야 할 미래는 초연결, 초융합, 초지능, 초현실, 초격차를 이야기하는데 한 분야의 전문지식만으로 승부를 보겠다고 해서는 안 된다. 그것은 칼 하나 들고 전쟁터에 뛰어드는 장수와 같다.\n** 직업과 분야의 빅뱅이 일어나 과학과 미술이, 정치와 문학이, 자연과학과 철학, 경제와 예술, 영화와 인문학 등이 맞물려 돌아간다. 뒤섞여 흐르기도 한다. 그로 인해 창조적이고 세계적인 자신만의 관점이 나온다. 자신이 속한 분야에서 남다름이 표출되는 길이다. 시야가 그만큼 넓어지기 때문인데 문제 상황을 돌파할 수 있는 능력이나 영향력이 발휘된다.\n** 침묵은 험담의 구렁텅이에서 당신을 구해 준다. 우리는 사람들과 얽히고설킨 관계 속에서 살아간다. 어떤 식으로든 관계되어 있는데 늘 완벽하고 좋은 부분만 볼 수 없다. 흉과 허물이 저절로 보인다. 이성적이지 않은 행동이나 견해 차이로 인한 갈등은 언제든 입방아에 오른다. 타인에 대해 좋은 말을 못 할 바에는 차라리 침묵하자. 남을 험담하는 행동은 자신이 속 좁은 인간이라고 만천하에 드러내는 꼴이다\n** 지혜는 스스로 체득하거나 깨달음을 통해 얻어야 하는 어려움이 따른다. 지혜를 구하는 영역도 광범위하고 경험하고 사고를 높이기 위해서는 시간도 필요하다. 개인의 상황과 이해의 정도에 따라 같은 상황에서도 어떤 이는 지혜를 얻지만 어떤 이는 시간을 허비하는 결과를 낳는다. 지혜를 갈구하며 조급하기보다 책이나 경험을 통해 통찰력을 키우면 효과적으로 터득하게 된다.\n** 경험을 수집할 때 주의할 점이 한 가지 있다. 바로 그 경험만이 최선이고, 최상이고, 최고라고 믿으면 안 된다는 것이다. 이는 상당히 경계해야 할 일이다. 그것 또한 지극히 개인적인 견해이다. 곧이곧대로 믿고 유일한 진리로 받아들인다면 단편적이고 편협한 관념이 자기 내면에 지혜로 장착될 수 있다. 이는 오히려 자신의 성장을 방해하는 요소가 된다.\n** 미국 처세술 전문가 데일 카네기Dale Carnegie는 ‘상대방에게 소중한 존재감을 느끼게 하는’ 것이 인간관계의 원칙이라고 했다. 그러면서 한 가지 질문을 던졌다. ‘다른 사람을 움직이는 최고의 방법은 상대가 원하는 바를 베푸는 것이다. 그렇다면 사람은 무엇을 원하고 무엇을 얻고 싶어 할까?’ 이에 대해 심리학자 윌리엄 제임스William James는 답했다. “인간이 품고 있는 감정 가운데 가장 강렬한 본성은 타인에게 인정받기를 갈망하는 마음이다.”\n** 인생에는 한발 더 나아가야 할지, 물러나야 할지 알 수 없을 때가 있다. 이때를 가리켜 ‘햄릿 상태’라고 한다. 소통이 안 되는 인간관계에서도 이런 순간이 있다. 이때 흔히들 자신은 완벽한데 불통의 원인이 상대에게 있다고 착각한다. 자신은 변화를 위해 행동하지 않고 상대가 변하기를 바란다. 자기는 아쉬울 것이 없다고 생각하고 상대가 어떤 행동을 보여 자신에게 다가오기를 기다린다. 닫기\n“네 이름을 거는 일을 해라”\n“20년 후, 네 이름이 어디서 빛날까 생각해 봐”\n“네 이름 거는 일을 해라”, “20년 후, 네 이름이 어디서 빛날까 생각해 봐”는 저자가 15년 동안 논술지도를 하면서 미래를 고민하는 청소년과 대학생들에게 반복적으로 던진 문장이다. 여기에는 그 시기를 지나며 치열하게 살았지만 발밑의 장애물만 보고 달렸던 때를 아쉬워하는 저자의 개인적 통한이 담겨 있으며 이 책이 탄생하게 된 시발점이 됐다.\n저자는 ‘왜 그때 20년, 30년 후의 미래를 그리지 못했을까?’, ‘왜 멀리 보지 못하고 눈앞의 ... 더보기\n저자는 ‘왜 그때 20년, 30년 후의 미래를 그리지 못했을까?’, ‘왜 멀리 보지 못하고 눈앞의 일에만 전전긍긍했을까?’라는 고민에 빠져들었다. 한 번 주어진 인생인데 온전히 나로서 살지 못했다는 후회와 반성이 따라왔다. 동시에 그간 ‘어떻게’라는 구체적인 실행 방법을 제시한 적이 없다는 사실을 깨달았다. “이름 거는 일은 어떻게 찾을까?”, “오늘은 어떻게 살아야 하고 얽히고설킨 인간관계는 어떻게 풀어야 할까?” 쏟아지는 수많은 질문에 대한 답을 찾아 인생 리셋 공식을 정리했다. 인생을 리셋하는 방법이 친절하고 구체적으로 담겨 있다.\n간절히 원하는 ‘변화’를 현실로 만드는 법\n이 책의 최대 장점은 각자가 사는 현실적인 삶의 방식에 적용할 수 있는 구체적이고 세세한 실천 방안이 담겨 있다는 것이다. 구체적인 실천 방안이 없다면 목표를 향해 달리라는 말은 뻔한 구호에 그칠 뿐이다. 잔소리밖에 되지 않는다. 저자는 자기 관리를 통해 인생을 바꾼 사람들의 경험을 집약하고 정리해서 그 처방을 알려 준다. 실제로 현실 속에서 검증되었지만 어느 자기계발서에서도 제시하지 못한 방법론이다. 누구나 가벼운 마음으로 실천할 수 있고 자신을 점검할 수 있는 방법이다.\n1장은 나를 바꾸는 한 걸음을 시작하기 전, 자신을 바로 세우기 위한 작업이다. 이유를 분명하게 인식해야 자기 행동에 동기를 부여할 수 있다. 무엇보다 자신감이 필수적으로 따라야 자기 삶을 이끈다. 2장은 자기 관리, 3장은 목표 관리, 4장은 시간 관리, 5장은 인간관계 관리를 다룬다. 자신을 다지고 이상을 향해 나갈 때 당신에게 힘을 실어 줄 항목들이다. 자신을 재정비하는 방법이 각 단락에 제시되어 있고 각 장의 마지막에는 이 시대에 자기 이름을 걸고 당당하게 살아가는 인물을 소개해 독자에게 동기를 부여한다.\n이 책을 읽으면 진정한 나를 찾아 원하는 길로 나아갈 방향이 보인다. 남다른 깊이로 사고하고 삶을 통찰할 수 있는 생각을 열어 난관을 헤쳐나갈 수 있다. 막막한 현실 앞에서 자신을 추스르고 일으켜 세울 동력이 여기에 담겨 있다. 닫기\n퍼스널 리셋 cm**ps | 2020-09-14 | 추천: 0 |\nϻ 한줄평 열심히 살고 있는거 같은데 뭔가 계속 일이 잘 풀리지 않는다면 지금 리셋하라!! 느낌있는 단어... 더보기\n열심히 살고 있는거 같은데 뭔가 계속 일이 잘 풀리지 않는다면 지금 리셋하라!!\n플라시보 : 라틴어로 '기쁨을 주겠다'는 의미\n피그말리온 효과 : 조각한 여인상에 갈라테이아라는 이름을 지어주고 진심으로 사랑한다. 사랑을 이룰 수 있다는 희망으로 기대하고 간절하게 바라는 마음을 담았더니 아프로디테는 그 사랑에 감동하여 갈라테이아에게 생명을 불어 넣어준다. 타인의 기대나 관심으로 인해 능률이 오르거나 결과가 좋아지는 현상을 말한다.\n출판사 : 미디어 숲, 270p\n그동안 살아왔던 방식을 리셋해보자. 이 책을 통해 당신이 미처 생각하지 못했던 부분을 건드려 더 나은 삶으로 나아가자.\n도전하는 당신을 위하여!\n당당하게 이름을 거는 일을 찾는 당신을 위하여!\n어디에서나 빛날 당신을 위하여!\n1. 나를 일으켜 세워라\n2. 나를 사랑할수록 길이 열린다.\n3. 좋아하는 일에 시간을 써라\n4. 어떻게 원하는 것을 얻는가.\n5. 좋은 관계가 괜찮은 인생을 만든다.\n여러분의 시간은 한정되어 있습니다. 그러니 다른 누군가의 삶을 사느라 인생을 낭비하지 마십시오. 다른 사람들이 생각해낸 결과물에 따라 사는 도그마에 빠지 마십시오.\n끌려 가는 삶이 아니라 자기 삶을 끌고 가기 위해서는 자기 확신이 필요하다.(50P)\n다른 이들이 다 하니 자신도 해야 한다고 무작정 덤빈 것인지, 경쟁에서 뒤처지지 않기 위한 수단인지, 미래에 대한 불안인지. 자기 의지에 의한 과제가 아니라면 만족도 떨어지고 준비도 철저 할 수 없고. 그로 인해 성과에 대한 기쁨도 저하된다.(51P)\n마인드를 '나를 위해 000을 해야 한다' 에서 '나를 위해 000을 하고 싶다'로 바꿔 보자.\n하고 싶어 하는 자는 즐기는 자다. 나태한 자는 노력하는 자를 이길 수 없고, 노력하는 자는 즐기는 자를 이길 수 없다는 사실은 불변의 진리다.\n자기 삶을 이끌어 가기 위해 계획은 필수이다.\n홍민이는 하늘에서 뚝 떨어지나, 갑자기 만들어진 선수가 아니다. 우리는 1만 시간의 법칙을 믿고지켰다.\n가능하다면 당신이 하고 싶은 분야, 관심 있는 분야, 메달리고 싶은 분야에서 경험을 쌓아야 한다. 그 분야의 시장을 조사하고, 자문을 구하고, 정보를 찾고 배워야 한다. 준비 과정에서 당신의 열정을 확인할 수 있다. 좋아하지만 취미로 해야 할 것인지, 도전해서 승부를 볼 만한 일인지도 결정할 수 있다.(59P)\n이기는 사람은 끝까지 살아남는 자다. 살아남기 위해 끝까지 버텨야 한다. 버티는 것은 열정만으로 되지 않는다.\n자신이 진정으로 가고 싶은 길이라면, 자신이 선택한 일에 후회가 없다면 포기하지 말자. 선택도 포기도 자신이 내린 결정이다. 포기를 선택하면서 '운명'을 탓하면 안 된다.\n판단은 선택의 기준을 정하는 생각 또는 그에 상응하는 가치를 인정하는 정도라고 볼 수 있다. 그러므로 선택하기 이전에 판단이 있어야 후회없는 선택을 할 수 있다.\n도전할 목표를 세웠다면 타인과 비교하지 마라. 자기 한계를 극복하며 나름대로 열심히 하면 된다. 실수를 인정하는 것도 완벽주의에서 빠져나오는 길이다.\n자기가 노력한 게 스스로를 감동시킬 정도가 되어야 그게 정말로 노력하는 것이다.\n말하기보다 듣기가 먼저\n입은 화의 문이요, 혀는 이 몸을 베는 칼이다. 입을 닫고 혀를 깊이 간직하면 몸 편안히 간 곳마다 튼튼하다\n하늘의 도는 가득 채운 자에게서 덜어내어 겸손한 자에게 더하고, 땅의 도는 가득 찬 것을 바꾸어 겸손한 곳으로 흐르게 하며,\n귀신은 가득 채운 자를 해치고 겸손한 자에게 복을 주고,\n사람의 도는 가득 찬 것을 싫어하며 겸손한 자를 좋아한다.\n인생에는 한발 더 나아가야 할지, 물러나야 할지 알 수 때가 있다. 이때를 가리켜 '햄릿' 상태라고 한다.\n소통이 안되는 인간관계에서도 이런 순간이 있다. 이때 흔히들 자신은 완벽한데 불통의 원인이 상대에게 있다고 착각한다. 자신을 변화를 위해 행동하지 않고 상대가 변하기를 바란다. 자기는 아쉬울 것이 없다고 생각하고 상대가 어떤 행동을 보여 자신에게 다가오기를 기다린다. 그 결과는 자명하게 나타난다.자신만 고립될 뿐이다. 소통을 위한 세가지 요소에는 선입견을 버리는 것과 공통점을 찾는것, 상대방에게 마음을 여는 것이 있다. (261P)\n친척 동생은 아버지가 하는 일을 이어서 하고 있는데 본인은 원치 않은 일이었다. 아버지의 기대, 딱히 다른 일을 하고자 하는 의지 등이 부족해 남이 시키는 일을 하며 살았다. 어느날인가 바리스타가 되고 싶다는 애길 하는데 "퍼스널 리셋' 책이 생각났다. 동생은 햄릿상태이고, 아버지와 소통이 되지 않는 상황이다. 리셋을 해야 하는 시기이다. 올바른 선택을 하기 위해서, 끌려가지 않는 삶을 위해서 이 책에서 제시하는 조언들이 동생에게 필요할 듯 하다. 인생은 한번 뿐이다. 새롭게 시작하길 원하는 모든 이들에게 이 책을 추천한다. "난관을 헤쳐나갈 길이 보일 것이다"\n<p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align- " id="SE-c8787199-3643-45d5-a25c-6bafa5139c10">\n새로운 인생을 꿈꾸는 이들을 위한 인생 리셋 공식 mo**ps78 | 2020-09-13 | 추천: 0 |\n이 책의 부제는 "다시 시작하고 싶을 때 인생 리셋 공식"이다. 부제처럼 막막한 현실 앞에서 인생 리셋을 희망하는 사람들을 위한 구체적인 방법론을 다루고 있다. 자기 인식, 내 인생의 방향 찾기, 시간 관리, 계획 관리, 인간관계 등의 주제에 관해 저자의 경험과 노하우를 친절히 풀어 낸다. 변화를 원하는 사람들에게 가장 먼저 필요한 '나는 누구인가'에 대한 인식, 즉 자기 인식의 중요성과 진정한 나를 찾는 방법에 관한 이야기부터 소개된다. 진정한 자기 인식이 없다면 변화의 방향성을 ... 더보기\n이 책의 부제는 "다시 시작하고 싶을 때 인생 리셋 공식"이다. 부제처럼 막막한 현실 앞에서 인생 리셋을 희망하는 사람들을 위한 구체적인 방법론을 다루고 있다. 자기 인식, 내 인생의 방향 찾기, 시간 관리, 계획 관리, 인간관계 등의 주제에 관해 저자의 경험과 노하우를 친절히 풀어 낸다.\n변화를 원하는 사람들에게 가장 먼저 필요한 '나는 누구인가'에 대한 인식, 즉 자기 인식의 중요성과 진정한 나를 찾는 방법에 관한 이야기부터 소개된다. 진정한 자기 인식이 없다면 변화의 방향성을 찾을 수 없다. 구체적인 리셋 방법을 적용하고 실행하기 위해 정확한 자기 인식이 반드시 선행되어야 하는 이유이다. 자기 인식의 과정에서 나는 내 삶의 주인으로 살고 있는가에 대한 물음에 답을 찾아 가며 내가 진정으로 원하는 삶을 인식할 수 있게 된다.\n다음 단계로 저자는 자기 인식을 바탕으로 나를 사랑하는 방법에 대해 소개한다. 가장 기초가 되는 건강의 중요성을 강조하고 고정 마인드셋에서 벗어나 성장 마인드셋으로 무장할 것을 권한다. 성장에 방해가 되는 단단한 껍질을 탈피하기 위해 필요한 마음가짐이다. 끈기와 장점을 극대화하는 것 또한 나에 대한 애정을 강화하고 유지하기 위해 필요한 자세이다.\n책의 후반부에는 퍼스널 리셋을 위한 구체적인 방법론을 크게 시간 관리, 계획 관리, 인간관계 관리의 세 개 분야로 나누어 친철하게 안내해 준다. 먼저 시간 관리에서는 자기만의 리듬 찾기, 자투리 시간 활용하기, 미루는 습관 버리기, 잠시 멈추어 가기 등 익히 알고 있지만 실천이 쉽지 않은 문제들을 극복하기 위한 매뉴얼이 제시된다. 다음으로 계획 관리에서는 명확한 계획 세우기, 계획의 우선순위 정하고 실행하기, 자신을 비우기, 멀리 넓게 보기 등의 방법론을 소개한다. 마지막으로는 '괜찮은 인생'을 위한 인간관계 관리에 대해 이야기한다. 인간은 혼자서 살아갈 수 없는 사회적 동물이기에 행복한 삶을 위한 '관계'의 중요성에 대해서는 아무리 강조해도 지나치지 않으리라.\n책의 중간중간에는 '리셋의 비밀'이라는 코너를 마련하여 퍼스널 리셋을 성공적으로 실천한 인물들의 이야기가 소개된다. 이 코너에 소개된 성공 신화를 이룬 인물들의 이면에 감추어진 리셋 스토리를 통해 우리가 배울 점은 무엇인지 고민해 보며 스스로를 동기 부여할 수 있는 계기가 되리라 생각한다.\n책에서 다루고 있는 내용 자체는 그다지 새롭지 않다. 이미 많은 자기 계발서에서 다루어진 주제이기도 하다. 다만, 책의 서문에서 저자가 밝히고 있듯이 인생 리셋을 위한 저자만의 노하우가 담긴 새로운 공식을 소개하고 있다는 점에서 기존의 자기 계발서와 차별화되는 부분이 있지 않을까 싶다. 진정한 나로서 인생의 방향을 재설계하고 새롭게 시작하기를 꿈꾸는 사람들에게 도움이 되리라 생각한다.\n나를 돌아보는 것 먼저 bl**kay7 | 2020-09-12 | 추천: 0 |\n그동안 살아오던 방식을 리셋해 보자! 다시 시작하고 싶을 때. 하마터면 대충 살 뻔했다. 『퍼스널 리셋』의 표지 전략에 넘어갔다. 표지 자체가 빨리 가져가라고, 읽어보라고 외치고 있었다. 올해의 나에게 도움이 될 것 같은 책이었기에 주저 없이 선택했고, 그 선택은 틀리지 않았다. 지금까지 가지고 있던 '자기 계발'에 대한 또 다른 의미를 느낄 수 있게 도와준 책이다. 저자는 문예창작학을 전공하고 15년간 논술지도를 했다. 동화 쓰기를 즐겨 『올드 보이 선생님』, 『수... 더보기\n그동안 살아오던 방식을 리셋해 보자!\n다시 시작하고 싶을 때.\n하마터면 대충 살 뻔했다.\n『퍼스널 리셋』의 표지 전략에 넘어갔다. 표지 자체가 빨리 가져가라고, 읽어보라고 외치고 있었다. 올해의 나에게 도움이 될 것 같은 책이었기에 주저 없이 선택했고, 그 선택은 틀리지 않았다. 지금까지 가지고 있던 '자기 계발'에 대한 또 다른 의미를 느낄 수 있게 도와준 책이다.\n저자는 문예창작학을 전공하고 15년간 논술지도를 했다. 동화 쓰기를 즐겨 『올드 보이 선생님』, 『수상한 캠프』등의 책을 출간했으며, 막막한 현실 앞에 주저앉은 사람들을 위해 『퍼스널 리셋』을 출간했다.\n목차는 다섯 개의 장으로 구성되어 있다.\n1장은 리셋 준비 운동, 2장은 자기 관리, 3장은 목표 관리, 4장은 시간 관리, 5장은 관계 관리에 대해서 다룬다.\n자기 계발서에서 빠지지 않는 주요한 내용들에 대해 이야기한다.\n지금까지 어떤 삶을 살았는지 돌아봐야 한다. 그리고 어떠한 삶을 살고 싶은지 그려봐야 한다.\n방향을 바꾸고 새로운 것을 시작하는 것에는 불안과 두려움이 따른다. 그를 뛰어넘기 위해서는 변화에 대해 최악의 결과와 최상의 결과를 저울질하고 그것이 목표에 미칠 영향까지 충분히 계산해야 한다.\n선택에 대한 고민과 숙려 기간이 필요하다. 조언이 필요하다면 받아보고, 경험을 쌓고 지침을 얻어야 한다. 자기 인생을 걸고 도전하는 만큼 조급하게 결정해서는 안 된다.\n충분히 고민하고 각오가 생겼다면 과감하게 도전하자. 하늘은 분명히 스스로 돕는 자를 돕는다. 그리고 자신의 의지로 하는 일은 무엇이든 지지하고 응원하자. 나부터 나를 믿어줘야 나아갈 힘이 생긴다.\n남들이 좋다 해서 따라 하고, 남들이 쉬지 않고 일하는 것 같아 보여 조급하게 생각하지 마라.\n나만의 생체리듬이 있고, 효율을 최적화할 수 있는 나만의 시간이 따로 있다. 남들이 한다고 해서 내 인생을 남의 시간에 맞추지 마라. 물론 협업을 한다면 남들과 맞춰야 하는 부분이 반드시 있지만, 최적의 시간에는 가장 중요하고 필요한 일을 할 수 있도록 시간을 분배할 필요가 있다. 역시나 자기 자신에 대한 분석이 필요하다.\n나를 제외한 모두가 쉼 없이 앞을 향해 달려가고 있고 나는 뒤처진다는 느낌. 그렇지 않다. 다들 알아서 잘 쉬고 있고, 쉼표를 통해 다시 앞으로 나갈 동력을 얻고 있다. 쉬면 뒤처질 것이라는 느낌도 문제지만, 더 큰 문제는 남과 비교하는 것에 있다. 비교하는 순간 인생은 우울해지고 피폐해진다. 강철 멘탈이 아니고서야 비교를 안 할 수는 없겠지만 '우울감은 비교에서 시작된다'라는 것을 명심하고 최대한 나에 집중하도록 노력해야 한다. 그리고 쉬는 것도 능력이라는 생각으로 쉴 때는 편안한 마음을 가지고 쉬어야 한다.\n인생 혼자 살아갈 수 없다.\n인간관계가 중요한 이유이다. 누구나 알고 있지만, 누구나 잘 할 수 있는 것은 아니다. 단순하지 않고 복잡하기 때문이다. 서로 간의 말도 잘 해야 하며 경청할 줄도 알아야 하고, 겸손한 태도와 배려, 존중하는 모습으로 신뢰관계를 형성해야 한다. 말로는 한 줄이면 설명이 되지만, 사람이 행동을 실천하는 데에는 엄청난 시간과 노력이 필요하다.\n빈 수레가 요란한 법이다. 자신을 드러내고 인정을 받는다고 해도 실력은 금방 드러나게 되어 있다.\n자신이 아는 것이 전부가 아니고, 자신이 잘한다고 해도 세상은 넓고 고수는 더욱더 많다. 아무리 뛰어나고 유능하다 해도 겸손하지 않으면 주위에 남아있는 사람은 점점 줄어들 것이다. 누군가와 함께 하고 싶거나 내 편을 만들고 싶다면 나를 높이기보다 상대를 높일 줄 아는 지혜가 반드시 필요하다.\n『퍼스널 리셋』은 여느 자기 계발서와 비슷했지만 몇몇 문장들에서 부끄러워지는 나를 발견할 수 있었다.\n'자기 자신을 세상에서 가장 귀하고 후하게 대접하자'\n'누구든 자기 삶을 놀랍게 전환할 힘이 있다'\n'자신을 드러내고 인정을 받는다고 해도 실력은 금방 드러나게 되어 있다' 등.\n약하고 빈약한 내면을 감추기 위해 강하게 표현했고, 그 모습을 인정받으면 뭐라도 된 것처럼 의기양양했던 모습들이 떠오르며 부끄럽고 창피했다. 남들에게는 자존감이 높아 보일지 몰랐으나 정작 나 자신은 엄청나게 낮은 자존감에 시달리고 있었던 것이다. 겨우겨우 책을 읽었고 내 안에 꽁꽁 감춰둔 보따리들 중 몇 개를 힘들게 풀어 본 것 같은 느낌이 드는 책이었다. 그리고 풀기 싫은 보따리가 꽤나 많다는 것을 느낄 수도 있었다.\n진정한 리셋을 하기 위해선 다 풀어봐야 하는 것인지, 아니면 몇 개는 묻고 가도 되는지 답은 모르겠다. 아직 다 꺼낼 수 있을지도 모르겠고, 몇 개나 있는지도 모르겠고, 솔직히 다 꺼낼 용기도 없다. 하지만 분명한 것은 이런 책들을 만남으로 하나씩 하나씩 풀어보다 보면 나도 잘 몰랐던, 나를 누르고 있는 돌덩이들이 떨어져 나갈 수도 있겠다는 생각은 든다. 좋아하는 분야인 자기계발 서적이라 즐거운 마음으로 접근을 했는데 다른 감정을 전달해 준 『퍼스널 리셋』.\n출판사로부터 무상으로 제공받아 작성한 글입니다.\n원문 작성 블로그 : https://blog.naver.com/bluekay7/222087298239\n[서평] 퍼스널 리셋... 다시 시작하고 싶을 때 보는 인생 리셋 공식 tw**kafa | 2020-09-09 | 추천: 0 |\n'네 이름을 거는 일을 해라.' '20년 후, 네 이름이 어디서 빛날까 생각해 봐.' <퍼스널 리셋> 저자는 미래를 고민하는 청소년이나 대학생들에게 의도적으로 혹은 무심결에 이런 말을 툭툭 던졌다고 이야기했다. 자신도 치열하게 살아왔지만 문득 후회되는 때가 있었다고 말했다. '왜 그때는 20년, 30년 후의 미래를 그리지 못했을까, 왜 멀지 보지 못하고 눈앞의 일에만 전전긍긍했을까' 하고, 자신에게 물었던 질문들에 답변을 하며 이 책을 쓰게 됐다고 소개했다. ... 더보기\n'네 이름을 거는 일을 해라.'\n'20년 후, 네 이름이 어디서 빛날까 생각해 봐.'\n<퍼스널 리셋> 저자는 미래를 고민하는 청소년이나 대학생들에게 의도적으로 혹은 무심결에 이런 말을 툭툭 던졌다고 이야기했다. 자신도 치열하게 살아왔지만 문득 후회되는 때가 있었다고 말했다. '왜 그때는 20년, 30년 후의 미래를 그리지 못했을까, 왜 멀지 보지 못하고 눈앞의 일에만 전전긍긍했을까' 하고, 자신에게 물었던 질문들에 답변을 하며 이 책을 쓰게 됐다고 소개했다.\n저자는 매일 다채로운 일들이 벌어지는 현실에서 그저 열심히만 산다고 해서 모든 문제가 해결되진 않는다고 말했다. 죽어라 일하며 살아봤지만 행복하지 않았다는 고백을 인생 끝에 가서 꺼낸다면 얼마나 억울하겠냐는 것이다. 우리 삶의 모든 과정에는 만족감, 성취감, 행복이 들어 있어야 한다고 강조했다. 그래야만 목표를 이룰 때마다 느끼게 되는 뿌듯한 기쁨을 맛볼 수 있다고 말했다.\n인생을 하드디스크 포맷해서 다시 시작할 수 있다면 하는 막연한 생각을 했던 적이 있다. 저자는 어떤 상황이나 여건을 바꾸기는 어렵지만 자기 자신은 관리하고 통제할 수 있다며, 자기가 추구하는 삶을 향해 정진하고자 하는 동력만 있다면 자신만의 길을 갈 수 있다고 설명했다.\n이 책에는 자기 관리를 통해 인생을 바꾼 사람들의 경험과 그들의 선택들이 집약되어 있다. 도전하는 삶을 지속하고 있는 '일론 머스크'를 비롯해 영화사에 한 획을 그은 '제임스 카메론', 해리 포터로 큰 반향을 일으켰던 '조앤 롤링', 구글을 만든 '래리 페이지', 페이스북의 최고 책임자 '셰릴 샌드버그' 등이 소개되어 있다.\n<퍼스널 리셋>은 삶의 변화를 간절히 원하는 이들에게, 막막한 현실 앞에서 주저앉고 싶은 청춘들에게 다시 신발 끈을 묶고 출발할 수 있는 강력한 동기를 부여하는 데 초점을 맞췄다. 어디로 뛰어가야 할지 몰라 헤매고 있을 때, 스스로 길을 찾을 수 있는 가이드 역할을 해주겠다고 나섰다.\n저자는 그동안 살아왔던 방식을 과감히 리셋(Reset) 하자고 제안했다. 어제와 다르게 살아갈 수 있는 묘수를 찾아낸다면 삶을 살아가는 데 있어서 새로운 대안이 될 수 있다는 것이다. 이 책에는 여러 사람의 경험들이 집약되어 있고, 자신을 새롭게 바꾼 사람들이 어떤 효과를 거둘 수 있었는지에 대한 실천법을 담았다.\n자신을 다지고 이상을 향해 나갈 때 힘을 실어 줄 항목들이 소개된다. 자신을 재정비하는 방법이 각 단락에 제시되어 있고, 각 장의 마지막에는 이 시대에 자기 이름을 걸고 당당하게 살아가는 인물을 소개해 독자에게 리셋 동기를 부여한다.\n<퍼스널 리셋>은 인생 리셋을 위한 다섯 가지 미션을 제시했다. 첫 번째 미션은 '나를 일으켜 세워라'이다. 나는 누구인가, 나는 내 인생의 주인공으로 살고 있는가, 진정으로 내가 되고 싶은 미래의 모습은 무엇인지, 나에게 10년을 투자하면 달라지는 것은 무엇인지에 대해 묻고 생각해 보는 시간이 마련되어 있다.\n'너 자신을 알라'는 말처럼 저자는 나를 바꾸는 한 걸음을 시작하기 전에 나 자신이 누군지 바로 알아야 한다고 강조했다. 내가 무엇이 되고 싶은지 이유를 분명하게 인식해야 자기 행동에 동기를 부여할 수 있다는 것이다. 무엇보다 자신감이 필수적으로 따라가야 진정으로 자기가 원하는 삶으로 이끌 수 있다고 말했다.\n저자는 자신의 삶은 온전히 자기의 책임이자 각자의 몫이기 때문에 새로운 각오로 다시 출발해야 한다고 강조했다. 각 꼭지가 끝날 때마다 ‘나를 바꾸는 한 걸음’에서는 여러 가지 질문에 답해 보면서 자신과 인생을 찬찬히 탐구해 볼 기회를 제공한다.\n나를 바꾸는 한 걸음\n1. 하루 중 가장 많은 시간을 할애하는 것은 무엇인가?\n2. 가장 인상 깊었던 것들을 적어 보자. (책, 노래, 영화, 그림 등 구체적인 느낌까지)\n3. 자신이 꿈꾸는 가장 이상적인 자기 모습을 그려 보자.\n4. 하루의 일과를 마무리하며 그날과 연관된 단어 100개를 적어 보자.\n5. 자기 내면에 있는 가장 큰 걸림돌을 해결하기 위한 자기만의 규칙을 만들어 보라.\n6. 아침에 눈을 뜨자마자 '나는 누구인가' 질문해 보자.\n두 번째 미션 '나를 사랑할수록 길이 열린다'에서는 자기 관리를 어떻게 할 것인지, 세 번째 미션 '좋아하는 일에 시간을 써라'에서는 목표 관리에 대해, 네 번째 미션 '어떻게 원하는 것을 얻는가'에서는 시간 관리에 대해, 다섯 번째 미션 '좋은 관계가 괜찮은 인생을 만든다'에서는 인간관계 관리에 대해 생각해 보는 시간이 마련되어 있다.\n이 책의 장점은 자신을 재정비해 할 수 있도록 단락별로 다양한 미션을 제시했다는 점이다. 각 장마다 자기 이름을 걸고 당당하게 살아간 인물들에 대한 소개와 함께 '나를 바꾸는 한 걸음'을 통해 변화를 위해 해야 할 과제들이 제시되어 있다.\n단순히 책을 읽고 끝내는 수준을 넘어 감추고 싶었던 자신의 내면의 이야기에 귀를 기울여야 할 시간이다. 한 번뿐인 인생이다. 그동안 대충대충 살아왔다고 생각한다면 인생을 새롭게 리셋하고 이 책에서 제시한 실천 방안을 따라해 보면서 다시 시작해 보시기 바란다.\n이 책은 미디어숲 출판사로부터 제공받아 주관적인 관점에서 살펴보고 분석해 작성했다.\n* 출처 : https://blog.naver.com/twinkaka/222076431139 닫기\nhttps://blog.naver.com/cyberhappy/222083834046 ha**ram | 2020-09-08 | 추천: 0 |\n"한 번뿐인 인생, 하마터면 대충 살 뻔했다" 라는 표지의 글에 확~ 끌렸다. 사실 그냥 요즘은 마음이 시키는대로 하고 있는 날들이 많아졌다. 어쩜 더 많이 그래왔을것이다. 과거에도 현재도 여전히 힘들면 잠시 쉬고,.... 안 힘들어도 스스로에게 위로(?)가 필요하다고 "쉼표"를 자주 주었다. <열심히 살고는 있는데 길이 보이지 않을 때, 불안한 미래 때문에 조급하고 초조해질 때, 어떻게 살아야 할지 현재가 답답할 때,> 한챕터 끝날때 마다 정리할 시간을 준다. 정리할 문구들과 함께~ 그리고 돌아보니... 더보기\n"한 번뿐인 인생, 하마터면 대충 살 뻔했다" 라는 표지의 글에 확~ 끌렸다.\n사실 그냥 요즘은 마음이 시키는대로 하고 있는 날들이 많아졌다.\n어쩜 더 많이 그래왔을것이다. 과거에도 현재도 여전히 힘들면 잠시 쉬고,.... 안 힘들어도 스스로에게 위로(?)가 필요하다고 "쉼표"를 자주 주었다.\n<열심히 살고는 있는데 길이 보이지 않을 때,\n불안한 미래 때문에 조급하고 초조해질 때,\n어떻게 살아야 할지 현재가 답답할 때,>\n한챕터 끝날때 마다 정리할 시간을 준다.\n정리할 문구들과 함께~\n그리고 돌아보니, 나에게 자투리 시간이 정말 많았다.\n1. 대중교통으로 이동하는 시간\n2. 식당에서 밥 나오기를 기다리는 시간\n3. 잠들기 전 10분\n4. 약속시간 보다 일찍 나가 기다리는 시간\n5. 저녁식사 후 시간\n6. 혼자 커리 마시는 시간\n등등 이외에도 책에서 거론 하지 않은 자신만이 아는 자투리 시간들이 정말 많았다.\n그리고 매일 하는 작은 일들에서도 생각지도 않게 뺏아기는 시간들이 많았다.\n이메일 확인한다고 들어가서는 기사 따라 링크 들어가서는,...거기서 또 다시 눈에 띄는 글귀나 내용들 따라서 보낸 시간들이 너무도 많았다.\n책을 잡았을때의 누구나 흔히 말하는 얘기들이고 아는 것들이네. 라는 생각을 했었기에 살짝 지루함마저 있었다. 뻔한 얘기들 같았기에....\n읽어 갈 수록 자신을 점검할 정리 문장들을 보면서, 결국 그 뻔한 이야기라는 것을 알면서도 스스로 점검을 제대로 해본적이 없음을 알았고, 또 버려지는 시간들도 이렇게나 많았음을 알았다.\n사실 아직도 살짝은 멍~ 때리는 시간들 조차도 낭비 되는 시간이라고 생각지는 않는다.\n나름의 필요한 시간들이고, 그 머리 비움의 시간도 내게는 충전의 시간이라 생각하기에\n그렇지만, 나쁜 습이 하나 근래에 생긴것이 있다. 마냥 "디지털 소비"를 하는 버릇이다.\n나름 머리 비운다는 핑계로, 하등의 도움도 안되는 것을 하고 있음을 스스로는 알고 있으면서도, 잘 안되었다.\n이번에 생각을 좀 바꾸어서, "디지털 소비"를 3개 이상은 안해야지!!! 라는 생각을 해봤다.\n버려지는 아까운 시간들을,\n나를 위해서 더 채워야하는 시간들을,\n그 시간에 뭔가 능률적이고, "지적호기심"이 강한 나에게 더 중요한 것이 어떤것인지 알아야한다.\n다급함으로 중요한 일처리를 남겨져 있던 많은 시간들을 보내고는, 꼭!! 일정 급하게 처리하느라 실수했던 일들도 얼마나 많았었던지~\n1. 자신의 머릿속에서 지워지지 않는 실수들을 적어보자.\n2. 위의 질문에서 두세 번 반복되었던 실수들을 체크해 보자\n3. 반복되는 실수의 원인은 무엇인지 분석하자.\n4. 자신이 완벽을 추구하는 것에는 무엇이 있나?\n5. 자신에게 심리적 압박을 가하는 것은 무엇인가?\n6. 심리적 압박의 원인을 적고 해결 방안을 스스로 생각해보자.\n가볍게, 그냥 자신을 점검하길 원하는 사람이 읽어 볼만하다는 생각을 했다.\n이미, 자기를 잘 관리하는 사람들이야 그냥 둬도 잘 하겠지만, 그렇지 않은 사람들에게 권하고 싶다.\n또한, 책 속에 있는 자가점검 물음들에서도 자신을 냉정히 평가할 기회를 가지길 바란다.\n이건 내게도 하는 말이다.


듀얼 스크린 다음엔 '이 것' 깜짝놀랄 상상초월 차세대 LG폰\n기사 입력시간 : 2019.08.01 18:10:03 | 김지연 기자\nLG전자에 있어 스마트폰 사업은 아픈 손가락이다. ‘스마트폰 시대’ 이전에는 국내 휴대폰 시장에서 남다른 존재감을 뽐냈던 LG였기에 더더욱 포기할 수 없는 사업이기도 하다. 그런데 올 상반기, LG의 야심작이라 불리는 V50 씽큐가 예상 밖의 판매 호조를 보이면서 미미해져 가던 존재감을 다시 상기시켰다. LG는 이다음에 출시할 스마트폰에서도 대중의 시선을 확 끌 수 있을까?\n듀얼스크린2 출시는 사실, 모습은?\nLG의 가장 최신작이자 LG 스마트폰 중 가장 많이 팔린 G3 이후 가장 높은 판매량을 보이고 있는 V50 씽큐의 이야기를 하지 않을 수가 없다. V50 씽큐는 현존하는 스마트폰들을 압도하는 고사양 프리미엄 스마트폰이기도 하지만, ‘듀얼스크린폰’으로 훨씬 익숙하다. 듀얼스크린은 V50 씽큐 본체에 결합해 사용하는 ‘액세서리’ 개념이지만 LG는 V50 씽큐에 대한 마케팅을 아예 듀얼스크린에 초점을 맞췄다.\n▲V50 씽큐 흥행을 견인한 듀얼스크린\n그런데 실제로 듀얼스크린을 사용해본 유저들에 따르면 듀얼스크린 그 자체는 훌륭한 아이디어지만 아쉬운 점도 결코 적지 않았다. 실제로 LG는 사내 임직원과 실제 고객들에게 듀얼스크린과 관련한 다양한 개선 아이디어를 수집해 새로운 듀얼스크린, 즉 듀얼스크린 2세대를 준비하고 있다는 소식이 전해졌다. 아직 구체적인 내용은 밝혀지지 않았으나, 오는 9월 베를린에서 열릴 IFA에서 듀얼스크린 2세대가 공개될 것이라는 추측이 있다.\n▲지금의 듀얼스크린보다 훨씬 다양한 활용도의 듀얼스크린이 나오지 않을까 기대해본다\nLG의 폴더블폰, 나오긴 할까?\n최근 미 경제 전문지 포브스가 V50 씽큐를 두고 “가장 현실적인 폴더블폰”이라는 평가를 내려 화제를 모았다. 삼성의 갤럭시 폴드와 비교해 ‘폰더블폰’이라는 비웃음까지 사던 때와 비교하면 격세지감이라는 평이다. 정말 지금에 와서 보니 갤럭시 폴드는 내구성 논란 이후 아직 출시 일정까지 정해진 바가 없는 데 반해 V50 씽큐는 판매 ‘돌풍’을 지나 이제 막 안정기에 접어든 모습이다. 포보스의 평가처럼 LG의 듀얼스크린은 넓은 범주에서 보면 폴더블폰이 맞을 수도 있다. 화면의 개수만 다를 뿐, 접는 건 똑같으니까 말이다.\n▲포브스는 최근 V50 씽큐를 "가장 현실적인 폴더블폰"이라 평가했다\n여기서 문득 궁금해진다. LG는 화면이 2개인 듀얼스크린폰이 아닌 화면이 1개인 ‘진짜’ 폴더블폰에는 관심이 없는 걸까. 현재 상황에서 LG의 폴더블폰이 올해 안에 공개 혹은 출시될 가능성은 거의 없다. 지난해 LG가 폴더블폰 출시를 언급하긴 했지만, V50 씽큐의 판매 호조로 당분간은 듀얼스크린 개선에 집중할 전망이다.\n▲관련 콘셉트 이미지가 있긴 하지만, 업데이트가 활발하진 않다\nLG의 다음 선택은 롤러블폰?\n일각에서는 LG는 폴더블 스마트폰이 아닌 롤러블 스마트폰, 즉 디스플레이가 둘둘 말리는 스마트폰 개발에 집중하고 있을 것이라고 보기도 한다. 올 초 LG가 공개한 롤러블 TV를 근거로 들면서 말이다. LG는 지난 1월에 열린 CES 2019에서 ‘LG 시그니처 OLED TV R’을 공개했다. 이 롤러블 TV는 마치 거실장 위에 TV를 얹어놓은 듯한 모습이지만, TV를 시청하지 않을 때는 그 거실장 안으로 디스플레이가 말려 들어가는 형태를 취하고 있다.\n▲LG 시그니처 OLED TV R\nLG 시그니처 OLED TV R이 시연되는 모습을 보고 있으면, LG의 차세대 스마트폰이 롤러블폰이 될 것이라는 주장에 딱히 반박할 이유를 찾기 어렵다. 실제로 LG와 관련한 스마트폰 루머는 롤러블 디스플레이에 집중돼있기도 하니, 폴더블보다 롤러블 스마트폰이 더 실현 가능성 있어 보이기도 한다.\n▲LG 롤러블 스마트폰 관련 특허, 폴더블 스마트폰보다 휴대성이 훨씬 높겠다\n▲LG 롤러블 스마트폰 관련 특허, 스마트펜에 디스플레이를 탑재한 형태\nLG 차세대 스마트폰의 모습은 과연\nLG의 차세대 스마트폰에 대한 정보는 사양이나 기능보다는 하드웨어적인 측면에 집중돼있는 경향을 보인다. 아무래도 현시점이 스마트폰 혁신의 과도기이기도 하고, 실제로 많은 제조사들이 소프트웨어보다는 하드웨어 변화에 집중하고 있기 때문이겠다. 결과적으로 LG가 선보일 G9, 혹은 V60의 모습은 지금과는 사뭇 다를지도 모르겠다는 생각이 든다.\n#LG스마트폰\t#LG\t#스마트폰\t#LG차세대스마트폰\t#LG스마트폰신제품\t#LG듀얼스크린\t#LG폴더블폰\t#LG롤러블폰\t#LG미래스마트폰\t#LG스마트폰출시


베이비트리 - 왜 침팬지나 돌고래가 아닌 인류만 똑똑해졌을까\n베이비트리 2015. 07. 03\n인간은 왜 자신을 속이고 잘못된 믿음을 가지며 현실을 부정하도록 진화했을까? 바로 그 ‘부정하는 능력’이 지금의 인간을 만들었다고 <부정 본능> 저자들은 얘기한다. 부키 제공\n폴 고갱도 말년의 대작에 비슷한 제목을 붙였지만, 캘리포니아대 샌디에이고 캠퍼스 의과대학 석좌교수로 ‘인류 기원론에 관한 학문적 연구 및 교육센터(CARTA)’ 공동소장을 맡고 있는 아지트 바르키와 대니 브라워 공저 <부정 본능>(원제: DENIAL)은 인류의 이 영원한 화두로 이야기를 시작한다.\n<부정 본능>은 인간과 동물의 차이를 ‘마음의 이론’이란 개념을 통해 단계별로 나누어 살핀다.\n태그 : 부정본능, 아지트 바르키, 대니 브라워, 노태복, 부키, 한승동, 한겨레신문사


외이염의 증상, 치료 방법 및 예방 방법 - 합병증 November\n외부 이염은 귓바퀴, 외이도 및 고실 구역으로 구성된 청각 기관 외부의 질병입니다. 대부분의 경우에 염증은 바이러스와 감염의 유입으로 발생하지만 다른 이유가 있습니다.\n대부분이 가을과 겨울에는 추운 날씨가 시작되고 수영 시즌이 열리는 여름에도이 질병이 나타납니다. 흔히 호수와 연못에서 수영을하는 동안 물이 사람의 귀에 들어와 이염을 유발합니다.\n외부 이염은 외이도의 염증성 질환입니다. 이 병리는 모든 연령 그룹의 개인에서 발생하지만, 어린이는 가장 민감합니다. 대부분이 질병은이 외이의 부정확 한 제거뿐 아니라 외이도로의 정기적 인 물 침투의 결과입니다.\n통계에 따르면, 중이염 환자의 약 5 %에서이 질환이 만성화됩니다. 습도가 높은 기후는 건조한 곳보다이 질병의 외양에 더 많은 영향을 미칩니다. 어린이의 경우 12 세의 어린이는 이염에 가장 취약합니다.\n중이염은 제한적 (종기의 형태로 형성된 화농성 형성)으로 퍼지고 확산됩니다. 두 번째 유형의 외이염에서 종종 고막에 염증이 생깁니다.\n외부 이염의 가장 중요한 원인은 다양한 종의 감염입니다.\n감염이 몸 안으로 들어가기 위해서는 귀 부분을 긁거나 손상시키는 것으로 충분합니다. 또한 외이도가 항상 젖 으면 보호 장벽을 잃을 수 있으며 감염의 침투를 막을 수 있습니다.\n습진으로 고통받는 어린이들은 종종 귀에 껍질이 벗겨지기 때문에 염증을 일으키기 쉽습니다. 유황 마개의 자체 처분 또한 그러한 이염의 위험 요소입니다. 이 질병의 또 다른 원인으로는 만성 중이염, 좁은 이도, 면역력이 약한 질환 (예 : 당뇨병)이 있습니다.\n외부 이염으로 인한 청력은 일반적으로 방해받지 않는다는 점에 유의해야합니다. 극히 드문 경우이지만, 심한 부종으로 인해 이도가 좁아지면 감량 될 수 있습니다.\n성인의 외이염 외과 증상 :\n외이도 피부의 붓기;\n귀에 눌릴 때의 고통;\n고통은 또한 씹기와 함께 증가 할 수 있으며 때로는 가려움증이 올 수 있습니다.\n외부 이염은 제한적이고 확산되는 두 가지 유형입니다. 첫 번째는 모낭의 염증 형태로 나타납니다. 두 번째 유형은 염증이 전체 청력에 영향을 미칠 때입니다. 제한된 이염으로 인해 아픈 사람조차 알지 못할 수도 있습니다. 여기서 주요 증상은 말하거나 씹을 때 발생하는 통증입니다.\n점액 성염은 박테리아, 곰팡이 및 알레르기가 있으며 연쇄상 구균, 표피 포도상 구균, 슈도모나스 바실러스, 칸디다 균, 아스 페르 길 루스에 의해 유발되는 염증에 의해 유발됩니다. Streptococci는 피부의 미세 균열을 통해 체내로 들어가고, 체온은 상승하고, auricle은 빨갛게됩니다. 이 경우 외이도의 증상 : 귀에 통증과 가려움, 불쾌한 냄새의 화농성 배출이 가능합니다.\nexterna의 증상은 명백하므로 진단은 매우 간단합니다. 그러나, 자기 진단의 오류가 해로운 자기 치료로 이어지기 때문에, 특히 아기에게 있어서는 질병의 진단을 의사에게 주어야합니다.\n질병 진단을위한 의사는 대개 충분한 데이터 기록 및 신체 검사입니다. Otoscopy, otomicroscopy, tampanometry, 음향 reflectometry, 미생물 연구 및 기타 방법은 진단을 명확히하기 위해 사용할 수 있습니다.\n외방성 중이염을 치료하는 방법?\n외이염의 전통적인 치료법 :\n항생제 치료 (의사의 처방에 한함);\n무료 코 호흡;\n면역 체계를 강화하는 비타민 치료.\n항생제를 사용하면 질병의 집중을 없애고 점차 통증을 완화 할 수 있습니다. 거의 모든 방울과 연고에는 진통제가 들어 있습니다. 항생제를 선택하고 복용하는 것이 부적절한 경우, 청력의 손상 또는 신체의 전반적인 상태와 관련된 부작용이 발생할 수 있습니다.\n치료 중 특별한주의가 위생 절차에 주어져야한다. 그들은 특정한 계획에 따라 독점적으로 수행되어야합니다. 부적절하게 수행되면 유황 마개가 귀에 형성 될 수 있습니다 (사진). 귀를 건조하게 유지하지 않으면 습한 환경으로 인해 박테리아가 번식 할 수 있습니다.\n제한된 외부 이염이 있으면 치유 속도를 높이기 위해 종기를 제거하기 위해 종기를 수술 적으로 제거 할 수 있습니다. 농양이 무르 익었을 때 5 일째 수술을 시행하고 메스는 멸균 상태에 놓습니다. 의사가 부과하는 붕대는 첫날을 3 시간의 규칙으로 변경해야합니다.\n여러 개의 궤양이있는 경우 혈액에 감염이 있음을 나타낼 수 있습니다. 그렇다면 항생제를 정제 나 주사 형태로 복용해야합니다.\n확산 형의 경우, 치료 처방은 다음과 같습니다 :\n외이도의 부종을 완화시키는 항히스타민 제;\n항진균제 (곰팡이가있는 귀 병변의 경우);\n항염증제 (Diclofenac, Nurofen);\n항균 성분으로 떨어 뜨린다.\n물리 치료법은 외부 이염 치료를위한 추가 조치로 사용됩니다. 자외선 치료 - 자외선 조사.\n절차는 10-12 일 동안 15 분간 지속됩니다. UHF - 고주파 울트라 커런트의 염증 부위에 미치는 영향. 각 절차는 5-15 일 동안 약 10 분간 지속됩니다. 치료를받지 않으면 감염은 중이에 퍼지고 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다.\n외이염의 예방은 다음과 같습니다 :\n첫 번째 단계는 귀를 올바르게 관리하는 것입니다. 위생 절차를 위해 면봉을 사용할 수는 있지만 외이도에 0.5cm 이내로 넣을 수 있습니다. 일반적으로 누설 된 왁스는 외이도 입구에서만 제거하면됩니다.\n이도관에서 황 플러그 및 이물질을 독립적으로 제거하는 것은 좋지 않으므로 의사에게이 절차를 의뢰하는 것이 좋습니다.\n귀를 닦을 때 날카로운 물건을 사용하지 마십시오.이 외이도의 피부를 손상시키고 감염을위한 소위 게이트를 만들 수 있기 때문입니다.\n특히 개방 수역에서 세탁이나 목욕 중에 귀에 들어오는 물로부터 귀를 보호해야합니다.\n외이염의 심한 경우. 심부 조직의 손상, 외이도의 좁아짐 및 이개의 팽창을 볼 수 있습니다.\n가장 흔히이 질환은 합병증이나 어려움없이 해결됩니다. 치료 2 ~ 5 일 후에 증상이 진정되고 7-10 일 후에 증상이 완전히 완치됩니다. 청력의 완전한 회복을 위해 때로는 의사가 치료 한 외이도를 가질 필요가 있습니다.\n이 질환의 합병증은 매우 드물며 얼굴의 셀룰 라이트 또는 림프절염을 포함합니다. 연골에 급성 외이염이 전파되어 최근에 피어싱을 한 환자에게 특히 흔히 볼 수있는 콘드 라이트로 변할 수 있습니다.\n외이에 중이염은 외이도에 염증이 동반 된 질환입니다.\n의료 통계로 돌아 가면, 외 이염은 따뜻한 기후에 사는 사람들에게 더 흔하게 발생합니다. 이 질환은 3 ~ 5 %의 경우에서만 만성으로 알려져 있습니다. 아이들은 7 세에서 12 세 사이의 귀 염증을 겪습니다.\n이비인후과 전문의의 응접실에있는 어린이\n외부 이염은 또한 "다이버와 헤엄 치는 사람의 질병"이라고도 불리며, 이는 정기적으로 체액이이 사람의 외이도에 침투하기 때문입니다.\n의학에서 2 가지 유형의 질병을 고려하십시오.\n제한된 유형 - (모낭의 염증 형태로 표시됨 - furuncle);\n유형의 확산 성 - (질병의 경우, 전체 이도 관 영역 inflanes).\n외이염의 주요 원인은 전염성 병변입니다. 이 경우 범인은 박테리아 인 "포도상 구균 (staphylococcus)"입니다.이 때문에 청각 기슭의 영역에서 종기가 형성됩니다. 이 질환의 다음 원인은 칸디다 균입니다.\n박테리아와 감염은 찰과상과 상처를 통해 침투합니다. 이 환경은 재생산과 생활에 이상적입니다. 또한 박테리아는이 상태에서 보호 기능을 상실한 습한 이도로 통과 할 수 있습니다.\n이염의 원인으로는 많은 사람들이 독자적으로 제거하고자하는 황 플러그 (sulfuric plug)가 있습니다. 이러한 발진 작용으로 인해 이염의 합병증이 유발됩니다.\n질병의 2 차 원인은 다음과 같습니다.\n만성 자연의 중이염;\n몸의 보호 기능이 저하되는 질병;\n귀의 통로가 너무 좁다.\n외이의 염증 증상은 다음과 같은 것으로 간주됩니다.\n굽기 및 귀가 가려움;\n점진적으로 고통을 증가시킨다.\nauricle를 만질 때 날카로운 견딜 수없는 고통이 있습니다.\n귀에 림프절 염증;\n누출 된 액체의 배출.\n외이의 염증이 제한된 병리학 :\n만졌을 때 누를 때 통증이 증가합니다.\n씹는 동안 증가하는 통증;\n귀에서 통행이 부풀어 오른다.\n영향받은 부위의 가려움증과 발적;\n염증 과정이 고막으로 넘어 가면 그 사람은 분명한 청력 상실과 청력 상실을 호소합니다.\n집에서 외이의 중이염 치료약\n가정에서의 중이염 치료는 의사와상의 한 후에 시행합니다. 약물의 독립적이고 잘못된 선택은 상황을 악화시킬 수 있습니다.\n종종 질병이 처방 될 때 스테로이드 성분이나 항생제가 들어있는 항염증제입니다. 이러한 의약품은 연고, 젤 및 방울의 형태로 생산됩니다. 임명은 염증의 형태와 발달에 달려 있습니다.\n그래서, 집에서 귀염의 도움으로 이염의 치료가 수행됩니다. 가장 자주 사용되는 항목 :\n( "Garazon", "Polydex", "Anuaran");\n항균 효과가있는 약물 ( "Normaks", "Cipromed");\n항 염증성 비 스테로이드 성분 (Otipaks, Otinum)을 함유하는 단일 제제.\n"Normaks". 귀마개를 치료하기 위해 대부분의 의사는이 약의 사용을 권장합니다. 약물에는 항균성이 있습니다. "Normaks"는 만성적 인 형태의 질병뿐만 아니라 외부 귀의 화농성 염증의 치료를위한 것입니다.\n오티팩스. 약물에는 항 염증 및 진통 효과가 부여됩니다. 이 약은 부작용이 없기 때문에 의사는 Otipaks를 사용하여 임산부뿐 아니라 가정의 어린이에게 이염 치료를 권장합니다.\n아 누아 란. 이 약은 성인과 어린이를 대상으로 승인되었습니다. 그것은 항염 작용을합니다.\n질병이 적극적으로 국소 약물 치료에 사용되는 경우. 그중 "Dimeksid". Dimexide 이염은 의사가 종종 추천하기도합니다. 이 약은 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. "Dimexide"는 조직에 침투하여 박테리아를 제거 할 수 있습니다.\n외이의 염증이 생기면 약물을 물로 희석합니다 (지침에 따라). Turunda (또는 cotton wool)를 준비 용액에 담그고 30-40 분 동안 외이도에 삽입합니다. 당신이 화상을 입을 수 있기 때문에 "Dimexide"를 순수한 형태로 사용하는 것은 권장하지 않습니다.\n심한 통증에 대해서는 Naproxen, Aspirin, Acetaminophen, Nurofen을 사용하십시오.\n성인에서 항생제를 사용한 중이염 치료는 심각한 형태의 질병으로 진행됩니다. 다른 경우에는 약을 조금씩 마시면됩니다.\n항생제는 미생물의 중요한 활동을 억제하고 염증 과정을 없애며 진통 효과를 나타냅니다.\n그러한 약물은 많은 부작용과 금기 사항이 있기 때문에 직접 약물을 선택하는 것은 권장되지 않습니다.\n그렇다면 외이성 중이염 치료에는 어떤 약물이 사용됩니까?\n"Nystatin." 약은 알약 형태로 제공됩니다. 1 세부터 아이들을 데려 갈 수 있습니다. "Nystatin"은 칸디다 버섯의 성장을 억제합니다.\n암피실린. 섭취를 위해 설계되었습니다.\n"아지트 로메 신". 그것은 항균 및 진통 효과가 있습니다. 알약 형태로 제공됩니다.\n치료할 때, 귀마개는 항생제가있는 외부 이염에도 사용됩니다. 이것은 "Candibiotik"(질병과의 싸움에서 가장 효과적인 약물 중 하나)입니다. 이 약은 곰팡이와 세균 제거에 목표를두고 있습니다. 6 세 미만의 어린이는 출입 할 수 없습니다.\n아이들의 중이염에 대한 검증 된 "Klacid". 보류 상태로 제공됩니다. 그것은 최소한의 독성 약물로 간주됩니다.\n만성 형태의 질병의 경우 Sparflo와 Avelox가 사용됩니다. 그들은 항진균제를 병행 섭취하도록 처방됩니다. 주치의가 결정한 치료 과정 및 용량.\n항생제 "Ciprofloxacin"을 기반으로 한 약물은 활성 미생물과 비활성 미생물에 파괴적인 영향을 미친다. 알약 형태로 제공됩니다.\n성인 및 어린이의 성인 중이염 - 원인, 증상, 진단 및 치료\n외이성 중이염의 가장 두드러진 증상은 이관, 고막 및 이골에 국한되어 있으며, 이는 고혈압 치료에 도움이되는 Levomekol 연고 및 다른 수단의 응용 영역입니다. 합병증에는 불쾌한 결과가 있지만 유리한 예후가 있습니다. 질병에는 주로 전염성이 있기 때문에 모든 사람이 질병의 위험이 있습니다. 중이염의 종류, 치료 방법 및 예방 조치에 대해 알아보십시오.\n외이 및 외이도의 염증을 이염이라고합니다. 이 질환은 제한적일 수도 있고 (furuncle) 확산 될 수도 있습니다 (확산). 제한된 중이염은 피지선에 침투하는 감염 (Staphylococcus aureus)과 귀 연골의 모낭 (hair sac)으로 인해 외부 귀 조직의 염증입니다. 이염이 부어지면 귀의 바깥 부분이 피오시 안 스틱과 때때로 고막에 감염됩니다.\n질병의 원인을 밝히기 위해서는 숙련 된 이비인후과 의사가 환자를 검사해야합니다. 실습에 따르면 그 이유는 다음과 같을 수 있습니다.\n부적절한 위생 또는 황 플러그 제거 시도로 인한 면역 저하 또는 미세 외상의 발생으로 인한 세균 감염의 침투.\n피부 또는 곰팡이의 알레르기 성 자극의 발생.\n몇 가지 특정 증상을 사용하여 이염을 진단 할 수 있습니다. 그 중에서도 청력 소실과 같은 지표는 외이도가 매우 강한 부종에서만 중요합니다. 명시 적 증상은 다음과 같습니다.\n피부의 붉어짐이 관찰되고, 귀의 바깥 부분이 부풀어 오를 수 있습니다.\nauricle을 누르면 통증이 있습니다.\n씹을 때 통증을 느끼고 가려움증.\n곰팡이 감염은 심한 가려움증, 때로는 급성 습진이 특징입니다. 청각 기둥의 피부에서 볼 때 회색 또는 흰색 녹 색이 종종 감지됩니다.\n질병의 지속 기간에 따라, 중이염은 급성과 만성으로 나뉩니다. 급성은 또한 "수영가의 귀"로 알려져 있으며 외과 적 치료와 면역 체계의 활성화로 인해 빠르게 사라지는 가중 증상이 밝게 나타납니다. 괴사 성 급성 중이염의 경우 증상은 전형적입니다.\n심한 통증, 귀에서 분비물이 동반됩니다.\n외이도가 좁아 져 청력이 저하됩니다.\n어떤 경우에는 목과 얼굴의 셀룰 라이트가 관찰 될 수 있습니다.\n만성 중이염은 질병의 지속 기간이 4 주 이상이거나 1 년 중 4 회 이상 발생하는 경우 진단됩니다. 만성 형태는 급성 이염에 대한 유창한 태도 때문에 발생합니다. 두 번째 이유는 염화로 이어지는 면봉과 벽 손상으로 보호용 황산염 층을 규칙적으로 제거하는 것입니다. 만성 중이염의 특징은 다음과 같습니다.\n귀에서 분비물 배출.\nAutophony (자동 전화) - 환자의 귀에 들리는 공명이 소리를냅니다.\n무거운 머리를 느낀다.\n돌고 있거나 두개골을 기울일 때, 무지개 빛깔의 액체의 감각이 생깁니다.\n고름이 일정하게 존재하면 조직이 확장되어 외이도가 닫힙니다.\n어린이의 외부 이염\n어린 아이의 귀 구조는 외이도의 S 자 곡률이없는 성인과는 다르며 차가운 공기가 귀를 "날려 버릴"수 있기 때문에 이염의 위험이 높습니다. 귀앓이의 어린이 불만은 중이염의 발생을 나타냅니다. 유아의 경우 증상이 귀에 닿으려는 시도로 울며, 빨 때 통증 때문에 유방에서 찢어 질 수 있습니다. 아이가 이염의 특징 인 위험 그룹에 속해 있다면 큰 확신을 가지고이 진단을 할 수 있습니다.\n구루병, 빈혈로 고통받는 아이들.\n지쳐서, 체중이 부족합니다.\n상부 호흡기 병리, 당뇨병.\n귀는 세 부분으로 구성되어 있으며 염증의 국소화에 따라 중이염은 세 가지 징후에 따라 분류되며 각각의 특징은 다음과 같습니다.\n외부 : 외이도와 이의 영향을받습니다.\nmedium : 염증은 청각 골질과 고막의 부분에 국한된다;\n내부 : 염증은 막과 뼈의 미로까지 확장됩니다.\n이비인후과 전문의 만이 외부 이염의 진단을 내릴 수 있습니다. 의사를 방문하고 환자의 불만을 조사한 후, 영향을받은 귀를 검사하고, 필요하다면 미생물총을 검사합니다. 홍조, 이의 부종, 투명한 분비물이 발견되면 질병의 정확한 진단이 이루어지며, 환자는 원인에 따라 치료를 처방받습니다. 의사가 의심스러운 경우 컴퓨터 단층 촬영, 음향 반사 측정 또는 공압 이물 검사가 처방 될 수 있습니다.\n외 이염을 치료하기 위해서는 통합 된 접근이 필요합니다. 치료에는 다음 활동과 약물 사용이 포함됩니다.\n항균성 연고 - 악의적 인 질병을 일으킨 병원체를 제거하기 위해 덤불이 삽입됩니다.\n온난화로 가려움증을 앓고있는 복숭아 기름이 멘톨에 점액됩니다.\nDimexidum 또는 Furacilin의 용액으로 씻으십시오.\n귀를 떨어 뜨립니다.\n종기가 생기는 수술.\n물리 치료 : 초고주파 전류, 레이저 요법, 광선 요법, 자외선 방사 사용.\n귀 질환의 경우, 염증을 제거하는 연고, 바이러스 및 세균 감염이 잘 도움이됩니다. 인기있는 위치 :\n소프라드 (Sofradex) - 15-20g의 항염 작용제 : 항 알레르기 및 항균제. 연고는 외과 안쪽에 15-30 분 동안 묻혀있는 작은 면모에 많이 적용됩니다. 치료 과정은 1 주일 이상 지속되지 않습니다. 제품의 조성에는 호르몬이 포함되어있어 임산부와 어린이에게 적용 할 수 없습니다.\n테트라 사이클린 연고는 박테리아 단백질 합성을 억제하고 회복 속도를 빠르게하는 활성 물질을 함유 한 광범위한 스펙트럼의 항생제입니다. 연고는 멸균 된 면봉으로 감염된 부위에 도포됩니다. 염증이있는 피부의 치유를 돕습니다. 다양성과 적용 방식은 의사가 결정합니다.\n중이염의 레보 메콜\n외부 이염은 Levomekol으로 치료할 수 있습니다. 이것은 강력한 항 염증 및 항 박테리아 성질을 가진 인기있는 연고입니다. 상기 조성물은 항생제 인 클로람페니콜, 메틸 유라 실, 에틸렌 글리콜을 포함한다. 이로 인해 연고는 조직을 재생시키고 인터페론 생산을 촉진하며 활성 성분의 빠른 흡수를 제공합니다. 연고는 하루에 한 번 적용되어 15-20 분 동안 방치됩니다.\n외이 염증은 Vishnevsky 연고 (통증을 줄이고 치유 과정을 빠르게하는 입증 된 약)를 완화 할 수 있습니다. 압축은 치료를 위해 사용됩니다 - 거즈 또는 면봉에 연고를 바르고 외이도에 얕게 삽입하십시오. 휴대 성이 좋은 2-3 시간 동안 압축을 유지하십시오.\n연고와 알코올 또는 보드카 및 글리세린을 1 : 1 비율로 혼합 할 수 있습니다. 먼저 둥근 천을 연고와 함께 만들고 그 다음에 지정된 성분에 담근 면봉을 귀에 삽입하십시오. 마른 면모로 압축을 감싸고 귀 주위에 귀 스카프를 감싸고 24 시간 동안 걷습니다. 에탄올과 글리세린 대신에 프로 폴리스 알코올 팅크를 사용할 수 있습니다.\n이른바 "수영가의 귀"는 점적을 떨어 뜨리는 형태의 치료가 필요합니다. 그들은 통증을 줄이고, 가려움증을 완화하며, 병원균을 죽이는 데 도움을줍니다. 인기있는 위치 :\nOtinum - 항 염증 및 진통 효과가있는 Holim salicylate를 함유하고 있습니다. 3 ~ 4 방울을 하루 3-4 회 마 십니다.\nOtipaks - 마취 리도카인 및 해열 phenazone가 포함되어 있습니다. Instill 4는 하루에 2-3 번 떨어 뜨립니다. 코스는 10 일을 넘지 않아야합니다.\n오토 파 (Otofa) - 스트렙토와 포도상 구균을 파괴하는 리팜피신 항생제 용액을 함유하고 있습니다. 성인은 하루에 세 번 5 방울, 어린이는 같은 횟수만큼 방울 떨어 뜨립니다. 코스는 최대 3 일간 지속됩니다.\nPolydex - 항염증제 인 dexamethasone과 항균제 인 polymyxin과 neomycin을 포함합니다. 6-10 일 동안 하루에 두 번 1-5 방울을 파냅니다.\n제한된 실외 질병의 증상이 나타나고 국소 치료가 결과로 이어지지 않으면 전신 항생제를 사용하십시오. 그들은 의사에 의해서만 처방됩니다. 일반적인 마약 중에서 방출 :\n옥사 실린 (Oxacillin) - 성인은 1 일 2-4 g을 4 회 접종으로 나누어 투여합니다. 근육 내 주사는 1-2 g의 양으로 하루 4-6 회 평등하게 투여합니다.\n앰피 실린 (Ampicillin)은 광범위한 항생제로 정제, 캡슐 및 현탁액 형태로 판매됩니다. 성인은 하루에 4-6 회 0.5g, 어린이는 100mg / kg 체중이 필요합니다.\n아목시실린은 성인 1 인당 하루 0.5g, 2 세 미만 어린이는 0.125-0.25 g 하루에 3 회, 체중 kg 당 20mg 미만으로 복용합니다.\n세파 졸린 (Cefazolin)은 병원성 포도상 구균 (stogenic staphylococci)에 효과적이며, 귀의 심한 furunculosis의 경우에 사용됩니다. 성인은 6-8 시간마다 0.25-1 g의 약물을, 3-4 회 복용하면 20-50 mg / kg의 체중을 투여합니다.\nAugmentin (Amoxiclav) - amoxicillin과 clavulanic acid가 포함되어 있으며 중증 질환에 처방됩니다. 성인은 0.375-0.7 g을 1 일 2 회, 어린이는 20-50 mg / kg을 복용합니다. 주사 형태로, 성인의 경우 하루 2-4 회, 어린이의 경우 0.15 g / kg 체중으로 0.75-3 g으로 나타납니다.\n외부 확산 성 중이염은 특별한 세차가 필요합니다. 이 절차는 ENT 의사와 환자를 훈련 한 후에 병원에서 단독으로 또는 독립적으로 수행하는 것이 좋습니다. 시술의 적응증은 화농성 염증 및 금기증, 즉 고막과 농양의 천공이됩니다. 3 % 과산화수소, 0.05 % Furacilin 용액 및 생리 식염수는 세척에 사용할 수 있습니다. 세탁 기술 :\n귀 세척을위한 특수 주사기에서 가열 된 과산화수소가 수집됩니다.\n바늘을 주사기에서 제거하고 용액 1ml를 조심스럽게 귀에 묻습니다.\n치찰음이 멈 추면 용액이 쏟아져 나오고 새로운 부분이 쏟아집니다.\n세탁 과정은 3 일 이상 지속되지 않습니다.\n환자가 공식 의학 외에 귀가 부어 오른다고 불평하면 전통적인 치료 방법을 사용할 수 있습니다.\n프로 폴리스, 가열 식물성 기름 또는 양파 쥬스에 면봉을 담아 귀에 넣고 하루 종일 걸어 라.\n제라늄 잎을 씻어서 건조시키고, 구겨져 하루 동안 귀에 깔아 둡니다.\n말린 카모마일 꽃의 찻 숱가락은 끓는 물 한 잔을 부어서 15 분간 그대로두고, 차갑게 두어 2-3 방울을 3-4 번 하루에 묻는다.\n불쾌한 증상을 피하고 질병을 예방하려면 간단한 예방 조치를 준수해야합니다.\n오픈 워터 나 수영장에서 수영을 한 후에는 수건으로 귀에서 물을 뺀다.하지만 오히려 감염과 물이 안으로 들어가게하지 마라.\n면봉으로 귀를 부드럽게 닦으십시오.\n귀 운하의 위생과 외이도의 변기를 관찰하고 손가락으로 유황을 씻지 마십시오.\n더러운 물에 목욕하지 마십시오.\n외이염. 질병의 원인, 증상 및 치료\n외부 중이염 - 외이의 염증, 외이, 외이도, 고막으로 구성됨. 대부분 다른 원인이 있지만 대부분이 박테리아에 의해 발생합니다.\n공식 통계에 따르면 급성 중이염은 매년 전세계 인구 1000 명당 4 ~ 5 명씩 전염됩니다. 3 %에서 5 %의 사람들이 만성 질환으로 고통 받고 있습니다. 외부 이염은 모든 국가의 주민들에게 공통적입니다. 따뜻하고 습한 기후에서는 발생률이 더 높습니다. 좁은 외이도를 가진 사람들은 이염에 더 감염 될 수 있습니다.\n이 병은 남성과 여성에게 똑같이 자주 영향을줍니다. 최고 발병률은 7 세에서 12 세 사이의 어린 시절에 발생합니다. 이것은 어린이의 귀 구조에 해부학적인 특징과 보호 메커니즘의 불완전 성 때문입니다.\n중이염은 다이버, 수영가 및 종종 외이도에 물을 가진 사람들의 직업병입니다.\n외이도의 해부학 적 특징\n인간의 청력 기관은 외측, 중, 내측의 3 부분으로 구성됩니다.\n외이의 구조 :\n자기야. 피부에 덮힌 연골입니다. 연골이없는 이개의 유일한 부분은 엽입니다. 그 두께에는 지방 조직이 있습니다. ausicle은 두개 인대에 인대와 근육을 부착하여 측두 하악 관절을 연결합니다. 그것은 독특한 모양을 가지고 있으며, 바닥에는 외이도로 이어지는 구멍이 있습니다. 피부 주변에는 많은 피지선이 있으며, 특히 털로 덮여 있으며 특히 노인에서 강하게 발달합니다. 그들은 보호 기능을 수행합니다.\n외이도. auricle에 위치한 외부 개구부를 중이 (중이)의 공동과 연결합니다. 그것은 2.5cm 길이의 운하, 0.7-1.0cm 너비입니다. 초기 섹션에는 운하 아래 이가 동맥이 있습니다. 이로 인해 안구염에서 귀와 귀의 감염이 확산되고 이염 중에는 귀 조직에서 전립선 조직으로 전염 될 수 있습니다. 외이도의 2/3은 두개골의 측두골의 두께에 있습니다. 여기서 채널은 가장 좁은 부분 인 협부 (isthmus)를 가지고 있습니다. 통로 안의 피부 표면에는 많은 털, 피지선 및 유황 분비물 (실제로는 피지선이 변형되어 있음)이 있습니다. 그들은 죽은 피부 세포와 결합하여 귀지를 형성하는 비밀을 생산합니다. 후자는 병원균과 이물질을 귀로부터 제거하는데 기여합니다. 외이도에서 귀지를 배출하는 것은 음식을 씹는 동안 발생합니다. 이 프로세스가 중단되면 귀마개가 형성되고 자연 방어 메커니즘이 위반됩니다.\n고막은 바깥 쪽 귀를 중간 (고막 캐비티)에서 분리합니다. 그녀는 소리의 전달에 관여하고 있으며, 감염 중에는 기계적 장벽으로 작용합니다.\n성인과 비교하여 중이염 발생 가능성을 높이는 어린이 귀의 특징 :\n불완전한 방어 메커니즘. 아이의 면역은 출생 후에도 계속 형성되며, 완전한 보호를 제공 할 수는 없습니다.\n아기의 귀에는 해부학 적 특징이 있습니다. 외이도는 짧고 슬릿 모양입니다.\n아이들의 귀의 피부는 더 섬세하며, 귀를 닦고 빗질 할 때 손상되기 쉽습니다.\n외이의 부적절한 위생 :\n귀를 돌보지 못함. 매일 비누로 씻고 수건으로 닦아내는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 먼지가 쌓여 감염이 발생할 위험이 높아집니다. 생활 첫 해의 아이들은 특별한 젖은 손수건과 면봉으로 귀를 닦습니다.\n외이도의 과도한 청소. 면봉으로 귀를 규칙적으로 청소하면 귀지와 먼지의 잔해를 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 이것은 너무 자주 행해질 수 없으며, 그렇지 않으면 유황 마개 나 외이염의 발생 가능성이 높아집니다. 주 1 ~ 2 회이면 충분합니다.\n청력의 부적절한 청소. 성인은 종종 성냥, 금속 물체 (뾰루지 바늘의 무딘 끝, 뜨개질 바늘), 이쑤시게로 이것을합니다. 이것은 피부 손상과 감염을 초래합니다. 병원성 박테리아는 물체에서 귀로 들어갈 수 있습니다. 특수한 면봉 만 사용하여 귀를 청소할 수 있습니다. 1 세 미만의 어린이의 귀는면의 편모로만 청소되며,이 때 하드 스틱을 사용할 수 없습니다.\n너무 깊은 귀에 솔질. 형성된 귀지는 점차적으로 외부 개구를 향해 이동하고 그 주위에 작은 림의 형태로 축적된다. 따라서 1cm보다 깊은 성인의 귀에 솔질하는 것은 무의미합니다. 감염 위험이 커집니다.\n귀지의 위반 :\n귀지의 방출이 불충분하면 귀의 자연 보호 메커니즘이 감소됩니다. 결국 황은 외이도에서 병원체를 제거하는 데 적극적으로 관여합니다.\n귀지의 과잉과 제거를 위반하면 귀 청소도 방해되고 황 플러그가 형성되어 감염의 위험이 높아집니다.\n이물질과 물을 귀로 섭취하십시오.\n이물질이 외이도에 갇히고, 피부에 충격을 주며, 자극을 일으키고 부어 오릅니다. 감염 진입 조건이 생성됩니다.\n물과 함께 병원균이 귀에 유입되어 번식을위한 유리한 환경을 조성합니다. 귀지와 보호의 중단이 손상됩니다.\n면역력 감소 및 방어 반응 :\n저체온증, 강한 냉한 바람의 귀에 대한 영향;\n면역력의 고갈로 이어지는 만성 및 심각한 질병;\n면역 결핍 상태 : 에이즈, 선천성 면역 결핍.\n이웃 기관의 감염성 질환 (이차성 이염) :\n피부 감염 : furuncle, carbuncle 등. 질병의 원인 물질은 인접한 피부의 농포에서 귀로 들어갈 수 있습니다.\n유행성 이하선염은 이하선의 염증입니다.\n특정 의약품의 수락 :\nImmunosuppressants 및 cytostatics 면역 억제하는 약물입니다. 장기간 사용하면 중이염 및 기타 전염병의 위험이 증가합니다.\n항생제를 오랫동안 과도하게 부적절하게 사용하면 외부에 곰팡이염이 생길 수 있습니다. 이것은 주사와 항균 크림이 달린 정제, 귀에 도포 된 연고 모두에 적용됩니다.\n습진 및 기타 피부 질환에서이 과정은 귀 주위의 부위에 영향을 줄 수 있습니다. 이 경우 의사는 외부의 비 전염성 중이염에 대한 진단을 내릴 수 있습니다.\n종기 - 화농성 염증, 흥미 진진한 피지 샘 또는 모낭. 그것은 내부에 모발과 피지선이 없기 때문에 청각 기관의 바깥 부분에서만 발생할 수 있습니다.\n외이도의 외전 (furuncle) 증상 :\n턱, 목에주는 귀에 심각한 급한 통증이 머리 전체로 뻗어 나옵니다.\n씹는 동안 통증이 증가하거나, 귀의 옆구리를 집어 넣거나 외이도의 외부 구멍 부분을 누르십시오.\n체온 상승 - 모든 환자가 아닙니다.\n건강의 전반적인 손상 - 모든 환자가 아니라 다양한 정도로 표현 될 수 있습니다.\n5 일 ~ 7 일에 치료의 영향을 받거나 독립적으로 종기가 발생합니다. 귀에 서 고름을 찌른다. 환자의 상태가 즉시 개선되고 통증이 멈 춥니 다. 치유가 온다.\n귀의 furuncle은 전신 질환 - furunculosis의 징후 일 수 있습니다. 이 경우, 끓는 물은 몸의 다른 부분에 주기적으로 나타납니다. 보통 furunculosis는 내성이 감소하면서 발생합니다.\n확산 성 외이염 - 전체 외 이도로 확장되는 고화증 염증 과정으로 피하 층을 포착하고 고막에 영향을 줄 수 있습니다.\n급성 확산 성 외이염의 증상 :\n외이도의 외부 개구 영역에서 눌려지면 통증;\n귀의 붓기, 외이도의 외부 개구의 좁아짐;\n발열, 상태의 전반적인 교란.\n만성 외부 확산 성 이염에서 증상은 경미하며 실제로는 없습니다. 환자는 귀에 약간의 불편 함을 느낀다.\n외부 이염으로 청력이 손상되지 않습니다. 이것은 고막과 중등부의 주요 차이점으로 고막 공간이 영향을받습니다.\nErysipelas of the ear (erysipelas)는 연쇄상 구균 박테리아에 의해 유발되는 특별한 종류의 세균성 중이염입니다.\n귀의 발목의 징후 :\n심한 통증, 귀가 가려움;\n귀에있는 피부의 붓기;\n피부의 홍조 : 그것은 명확한 윤곽을 가지며 종종 엽을 붙잡습니다.\n염증 부위의 피부 온도 증가;\n투명한 내용으로 피부에 거품이 형성되는 경우 - 일부 경우에만 언급 됨.\n39 - 40 ⁰C로 체온 증가;\n오한, 두통, 전반적인 불안감.\n경증의 경우 급성 질환 및 적시 치료로 3 ~ 5 일 내에 회복이 이루어집니다. 중증의 경우,이 유형의 외이염은 만성 물결 모양 과정을 가져옵니다.\n개선 기간이 있고, 새로운 재발이 뒤 따른다.\nOtomycoses (Otomycoses) - 곰팡이에 의한 귀의 염증성 질환으로, 주로 Aspergillus 또는 Candida 속에 속합니다. 흔히 칸디다 균 (staphylococcus aureus)과 같은 균류와 박테리아의 조합이 외이염 중에 발견됩니다.\n외이의 곰팡이 감염 징후 :\n곰팡이가 피부 속으로 자라며 독소가 축적됨에 따라 모든 증상이 점차 증가합니다.\n가려움증과 귀에 통증. 외이도에 이물질이있는 것처럼 느낄 수 있습니다.\n영향받는 쪽의 두통.\nauricle의 피부에있는 필름과 딱지 - 보통 칸디다 (Candida) 속 균류가 영향을받을 때 형성됩니다.\n곰팡이의 종류에 따라 다양한 색상과 질감의 귀에서 방전.\n귀 덮개의 연골 염리 증\nAuricle perichondritis는 귀의 연골의 껍질과 귀의 피부가 영향을받는 이염성 외이 유형입니다. 대개 연골 염염의 원인은 귀에 손상을 입은 후 감염이 일어났습니다.\n귀 통증 또는 외이도 부위.\n귀가 부었다. 귀 전체에 분포되어 로브를 포착합니다.\nauricle에 고름의 혼잡. 촉진 동안, 액체가있는 구멍이 느껴집니다. 보통이 증상은 며칠 후에 귀 조직이 녹을 때 발생합니다.\n고통의 증가. 귀를 만지는 것은 매우 고통 스럽습니다.\n치료를하지 않으면 연골 연골염으로 인해 이의 일부가 화농하게됩니다. 흉터가 형성되고, 귀가 수축하고, 수축되어 추악 해집니다. 그의 외모는 다양한 종류의 레슬링에 종사하는 선수들에게서 부상이 가장 자주 발생하기 때문에 의학에서 비 유적 이름 인 "전투기의 귀"를 받았다.\n이비인후과 전문의 (이비인후과 전문의)는 외부 이염의 진단과 치료를 담당합니다. 첫째, 의사는 귀에있는 피부를 검사하고, 다른 곳에서 프레스하고, 통증을 검사합니다.\n외부 이염이 의심되는 경우 의사가 처방 할 수있는 검사 및 검사\n외부 중이염 : 성인 치료\n중이염은 귀의 염증성 질환 중 하나이며 외부 이도를 감싸는 피부에 영향을 미칩니다. 이 질병은 대개 곰팡이 나 박테리아에 의해 발생합니다. 성인에서 외이염의 증상과 치료에 대해 알고 있어야합니다. 즉각적인 치료없이 다양한 정도의 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다.\n대부분의 경우 귀의 외부 염증성 질환이 어린이에게서 발생하지만 성인에서는 염증이 발생할 수 있습니다. 이 유형의 이염은 수영하는 사람의 귀로 종종 불립니다. 왜냐하면 습한 환경에서 오염 된 물과 접촉 할 때 수영이 가장 자주 발생하기 때문입니다.\n외부 이염으로 귀의 내부 구조는 영향을받지 않지만 치료를받지 않으면 감염은 이도를 따라 더 퍼질 수 있습니다. 중이의 중이에 고름이 축적되기 시작하는 중이염의 발생이 시작될 수 있습니다. 이 질병은 훨씬 더 위험합니다. 뇌에 병변이 감염 될 수 있고 수막염, 농양 및 생명과 건강에 위험한 다른 질병이 발생할 수 있습니다.\n또한, 외부 확산 성 중이염이 발생하는데, 이는 가장 심하게 용인되며, 감염은 일반적으로 더 광범위합니다. 이러한 유형의 질병에서는 감염이 심방의 피부 조직에 영향을 주어 심각한 통증과 붓기를 유발할 수 있습니다. 병변이 발견 된 후 즉시 치료를 시작하지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.\nICD-10 - H60의 외이염 외래종 코드. 대부분이 정보는 의사에게 필요하므로 다양한 종류의 중이염에 대해자가 진단 및자가 치료를해서는 안됩니다.\n이 질환의 주요 원인은 여러 가지 방법으로 발생할 수있는 귀 구멍의 감염입니다. 가장 흔한 감염 경로는 세균 및 곰팡이 감염으로 외부 이염 미디어를 유발합니다.\n귀와 귀에 부적절한 위생, 귀의 과도한 위생. 귀를 청소할 때 대부분의 사람들은 가능한 한 수관 깊숙이 침투하려하지만 유황은 박테리아에 대한 자연스런 귀 보호입니다. 그것의 과량 제거는 질병의 발달을 도발 수 있습니다. 면봉을 사용하여 고막과 귀 조직이 손상되는 경우도 있습니다.\n더러운 물이 귀공에 들어갔다면 연못에서 수영 할 때가 종종 발생합니다. 수영장을 자주 방문하지 않는 경우가 종종 있습니다. 오염 된 물을 섭취하면 습기가있는 환경이 형성되어 박테리아가 증식합니다. 염소 수영장 물은 자극을 유발할 수 있으며, 이로 인해 이염이 생길 수도 있습니다.\n과도한 발한 또는 높은 습도. 습한 환경은 박테리아의보다 적극적이고 광범위한 재생산에 기여하며, 중이염의 가능성이 높아집니다.\n귀에 각종 기계적 상해, 타격, 타박상, 찰과상. 귀는 매우 연약한 기관이며, 외상은 항상 심각한 건강상의 결과를 초래할 수 있습니다.\n그것은 중요합니다! 코와 인두의 감염성 병변으로 인해 중이염의 위험 또한 증가합니다.\n어떤 경우 감염이 본격적인 질병을 발전시키기에 충분하지 않다는 것을 고려하면 가치가 있습니다. 박테리아의 발달 및 활동의 정도는 인간의 면역 상태에 달려 있습니다. 신체 저항이 높을수록 중이염의 가능성이 낮습니다.\n면역력은 음식, 나쁜 습관, 생활 습관, 만성 질환의 영향을받습니다. 따라서 이염과 다른 염증성 질환은 유해한 습관없이 적절한 영양 상태를 유지하고 건강한 생활 방식을 선도하며 만성 질환에 대한 적절한 치료법을 지원하는 사람들이 종종 피합니다.\n이 질병은 급성 외이염으로 발전하기 시작합니다. 첫째, 보통 귀 염증에서 얼굴의 앞쪽으로 뻗어가는 통증이 있습니다. 가설을 클릭하면 외이도의 입구에서 연골이 생겨 귀의 통증이 증가합니다.\n그러면 부종이 발생하고, 시각적으로 크기가 커지고 홍조가 생기며, 아마도 지방 온도가 올라갈 수 있습니다. 마치 귀에 물이 들어갔을 때와 같이 귀에 정체감이 있습니다. 비슷한 감각은 보통 헤드폰과 귀마개를 착용 할 때 발생합니다.\n얼마 후, 화농성 분비물은 귀에서 시작하고, 다른 양으로 존재할 수 있으며, 건조시에 껍질이 형성됩니다. 외이도로부터의 배출은 박테리아의 유형 및 삼출액의 양에 따라 불쾌한 냄새가 수반 될 수 있습니다. auricle에, 뾰루지 및 종기는 나타날지도 모르다, 피부는 건조하게되고 껍질을 벗기 시작한다.\n그것은 중요합니다! 드물지만 이염 통증이 생길 수 있습니다.\n질병이 시작되면 중이염의 발생이 시작될 수 있습니다. 아마도 체온이 38 ~ 39도까지 올라가면 아랫턱에 통증이 나타나기 시작하며 자궁 경부 림프절에 염증이 생길 수 있습니다.\n만성 외이염의 발생 가능성도 있습니다. 질병의 재발 및 악화가있을 수 있고 치료가 오랜 기간 지속되어야하며 약물 치료 과정이 수시로 반복되어야합니다.\n외이염의 치료는 일반적으로 항생제 복용과 함께 시작됩니다. 항생제는 점안약, 구강 정제 및 때로는 주사 형태로 제공됩니다. 만성 중이염에 대해서는 일반적으로 치료를 위해 필요할 때 주사를 준비합니다.\n치료를 시작하기 전에 이비인후과 의사의 철저한 진단을 받아야합니다. 일반적으로 외부 검사, 불만 분석, 박테리아 파종을 위해 귀에서 분비하여 병원균을 확인하는 데 도움이됩니다. 그런 다음 치료가 시작됩니다. 외이염의 경우 외과 적 개입은 일반적으로 필요하지 않으며, 적절한 약물 선택 후 가정 치료가 허용됩니다.\n임신 중 외이염은 태어나지 않은 어린이의 건강에 특별한 위험을 나타내지는 않지만 치료가 심각하게 복잡 할 수 있습니다. 질병이 임신 초기에 발생하면 약물 선택에 어려움이있을 수 있습니다. 동시에, 임신 중에 면역력이 감소하기 때문에 질병의 발생 확률이 증가합니다.\n다음의 치료법은 일반적으로 외이염 치료에 사용됩니다. 필요하다면 의사는이를 사용하기 전에 화농물과이 외이도를 깨끗하게해야합니다. 이 상황에서 귀를 직접 청소하면 안됩니다 :\n귀가 떨어졌다. 이 약들은 효과가 다르며 대개 외부 이염으로 강력한 약을 필요로하지 않습니다. 항균, 항 염증 및 진통 효과가있는 드랍이 사용됩니다. 가장 보편적 인 것은 Sofradex, Otipaks, Otofa 및 그 유사품입니다.\n경구 투여 및 주사 용 항생제. 일반적으로 방울 및 지역 처우가 충분히 효과적이지 않으면이 기금은 일반적으로 처방됩니다. 아목시실린 계 제제가 보통 사용되며 코스는 1-2 주간 지속됩니다.\n장기간 항생제가 필요한 경우, 사용 후에 미생물 복원 과정을 돕는 프리 바이오 틱스 과정이 필요할 수 있습니다. 치료 과정을 중단해서는 안됩니다. 즉각적인 경감이라 할지라도 심한 재발을 초래할 수 있습니다.\n이염에 대한 전통적인 약제로 치료하는 것은 일반적으로 권장되지 않으며, 질병의 합병증을 유발하기 쉽습니다. 특별한 준비를 제외하고 귀에 물방울을 떨어 뜨리지 마십시오. 특히 심한 자극을 일으킬 수있는 순수한 알코올, 마늘 주스 또는 양파를 금지합니다.\n중이염은 민간 요법을 사용하여 몸이 내부의 감염에 대처하도록 돕는 것이 좋습니다. 예를 들어, 카모마일 추출물을 마시는 것이 좋으며, 한 잔의 끓인 물을 한 스푼의 풀을 마셔야하며 30 분 동안 고집해야합니다.\n인후염이있는 중이염이 있으면 감염을 방지하기 위해 염분을 양치해야합니다. 따뜻한 물 한 잔을 얻으려면 바다 소금 한 스푼이 필요하고 하루에 두 번은 헹구십시오.\n일반적으로 외부 이염으로 예후가 좋습니다. 합병증의 발병과 전염병의 재발을 막기 위해 주치의의 모든 권고 사항을 따르는 것이 중요합니다.\n성인의 외이염 외상의 증상 및 치료\n외방성 중이염을 치료하는 방법? 그러한 증상은 무엇입니까? 이러한 질문은이 질병에 직면 한 많은 사람들을 걱정합니다. 어떤 증상이 자신의 특징이고 왜 발생하는지, 질병을 없애기 위해해야 할 일은 그러한 질문을 더 자세히 다루어야합니다.\n중이염은 염증 과정의 발달로 특징 지어집니다. 바깥 쪽 귀는 auricle, auditory canal 및 고막으로 구성됩니다. 많은 경우 염증 과정의 원인은 병원성 미생물의 활동입니다.\n통계에 따르면, 질병의 만성 형태는 아픈 사람의 3 % 이상에서 진단됩니다. 흥미롭게도 습도가 높은 지역의 고지대에 사는 사람들은 더 자주 발병합니다. 대부분의 경우, 외부 이염은 12 세까지의 어린이에게 나타납니다.\n성인이되면 전문 선수들은 물을 종종 외이도로 끌어 들이기 때문에 수영, 잠수부 질병에 가장 취약합니다.\n이 귀 질환은 다음과 같은 형태로 나뉩니다.\n확산 이것은 피부와 피하 지방에서 발생하는 염증 과정입니다. 결과는 고막에서의 염증 과정입니다.\n제한적 이것은 화농성 병인의 선동적인 과정입니다.\n이 질병의 발병에서 주요 자극 요인은 전염성 과정의 발달입니다. 가장 흔하게, 질병의 원인 병원체는 포도상 구균이됩니다. 그것의 활동의 결과로, furuncle는 이도의 지역에서 형성된다.\n다른 병원균은 칸디다 (Candida), 아스 페르 길 루스 (Aspergillus), 간단히 말해 곰팡이 포자입니다. 사소한 스크래치가있을 경우 피부의 미세 손상, 찰과상, 병원성 미생물이 피부와 점막에 쉽게 침투합니다.\n잦은 중이염의 위험에는 습진과 같은 병리학 적 과정을 겪고있는 어린이가 포함됩니다. 이 외이도가 피부에서 벗겨져 나오면 상처 나 미세 균열이 나타나며,이를 통해 미생물이 표피에 쉽게 침투합니다.\n또 다른 위험 요소는 황 플러그에서 귀 구멍을 문맹 퇴치하는 것입니다. 중이염에 대한 기타 predisposing 요인은 다음과 같습니다.\n좁은 이도의 존재.\n만성 형태의 중이염.\n신체의 병리학 적 과정의 존재, 그 결과로 인체 면역계 (예 : 당뇨병)의 저항이 감소합니다.\n외이도의 이염의 주요 임상 증상은 주로 급성기에 발생하는 증상을 포함합니다. 만성 형태와 마찬가지로 때로는 증상이 희미하게 발음 될 수 있습니다.\n외부 이염의 증상이 나타나며 치료가 상호 의존적 인 경우 치료는 증상의 강도에 따라 달라집니다. 외이염의 주요 증상 :\nauricle와 엽을 만질 때 강렬한 고통의 외관;\n청력 기관의 체계적인 통증;\n화농성 콘텐츠의 존재;\n외부 이염 제한 형태의 증상은 다음과 같습니다 :\n먹기, 물기, 씹기 중 더 발음되는 맥동 한 고통스런 감각의 출현.\nHyperemia 귀 벽, 붓기;\n외이의 이염의 증상은 다음과 같습니다.\n이도의 영역에 부종이 있습니다.\n이 경우 염증 반응이 고막 부위로 퍼지기 시작하면 소량의 투명한 배출이 나타나고 청력의 질이 떨어집니다. 문제의 첫 징후는 다양한 강도의 통증 증후군입니다.\n이러한 조치로 상태가 개선되지 않고 악화 될 수 있으므로 여러 가지 합병증이 있기 때문에 스스로 진단 조치를 취하지 말고 직접 치료를 선택하십시오.\n예비 검사와 진단 조치 후에 자격을 갖춘 전문가 만 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 그 후 치료 알고리즘이 컴파일됩니다. 따라서 첫 번째 의심스러운 증상이 나타나면 의사를 만나는 것이 매우 중요합니다. 병리학의 발전을 막고 만성적 인 형태로 진행되는 것을 방지합니다.\n치료 활동은 어떻게 진행됩니까?\n성인의 외이염 외과 치료는 항 염증성 스테로이드 의약품과 항균 약물을 사용합니다. 이 카테고리의 의미의 풍부 중에서 가장 일반적인 의약품은 garazon, sofradex입니다.\n그러한 효과적인 의약품의 사용은 의사 선임 후에 만 수행되어야한다는 것을 기억해야합니다. 주치의 만이 환자의 상태, 나이, 방치의 정도 및 질병 형태, 수반되는 질병 및 금기 사항을 고려하여 치료 과정의 투여 량과 지속 기간을 결정할 수 있습니다.\n귀의 중이염에서 항균제로 치료하면 감염 과정의 원인을 제거 할 수 있으므로 환자의 고통스런 감각과 다른 불쾌한 증상이 점차 사라집니다.\n이것은 거의 모든 사용 된 약물 (방울 또는 연고)의 구성에는 항 염증 물질과 마취제가 모두 포함되어 있기 때문입니다. 이것은 전문가가 임명하는 최고의 치료 알고리즘입니다.\n그러한 약물을 사용한 치료 기간은 자격있는 이비인후과 의사가 결정해야합니다. 약물이나 방법을 잘못 선택하면 질병의 복잡한 과정의 형태로 바람직하지 않은 결과가 발생할 수 있습니다.\n간혹 항균 약물을 잘못 사용하면 사람의 청력이 저하 될 수 있습니다.\n질병에 대한 가장 빈번한 치료 옵션은 다음과 같습니다.\n항생제 치료. 코스는 의사가 임명합니다.\n응용 프로그램 및 온난화 압축 사용합니다.\n비 인두 점막의 부종 처리.\n신체의 자연 보호 기능을 향상시키기위한 종합 비타민 복합제 준비.\nexterna가 성인에서 진단받은 경우 치료는 외이도 영역에서 위생적인 조작을 수행하는 것도 포함합니다. 그러한 절차를 수행하는 것은 지정된 알고리즘을 엄격히 준수하여 수행되어야합니다.\n이 규칙을 잘못 준수하면 결과적으로 황 플러그의 결과가 발생할 수 있습니다. 전문가의 권고에 따르면 치료할 때 귀를 씻지 않아야합니다. 조건이 너무 젖은 경우, 질병의 기간 동안 보호 장벽이 약해지기 때문에 박테리아 및 감염 과정이 귀에 발생할 수 있습니다.\n모든 치료법은 포괄적이어야합니다. 지역적 수단뿐만 아니라 적용 할 필요가있다. 종종 의사의 약속에는 질병의 일반적인 치료에 도움이되는 구강 약물 (항 염증, 항균, 진통제)이 포함됩니다.\n외이의 제한된 귀염의 치료법은 무엇입니까?\n우선, 통증이있는 부위를 조심스럽게 치료합니다. 일반적으로 이러한 목적을 위해서는 질산은과 같은 도구를 사용하십시오. 또한 치료 알고리즘은 다음 활동으로 구성됩니다.\n외이도에 항문 약제 (연고 triderm, flucinar)에 담근 채 투창족을 부과한다.\n항균 물질 (ofloxacin, neomycin)이 들어있는 귀 드롭을 점적합니다.\n해소하려면 마취제, 항염증제를 바르십시오.\n때로는 끓는 냄비를 열어야 할 수도 있습니다. 그 후에 구멍이 방부제와 항생제로 처리됩니다.\nstaphylococcus에 의해 유발되는 여러 종기가있을 때, 포도상 구균 백신과 독소가 투여됩니다. 질병의 치료 동안, 종종 신체의 면역 체계의 저항에 감소가 있습니다. 신체의 자연 보호 기능을 복원하기 위해 의사는 다음 절차를 처방합니다.\n종합 비타민제 수용;\n면역 조절 약물의 수용.\n외 이염의 증상은 어떻게 치료됩니까?\n주요 치료 방법에는 다음과 같은 절차가 포함됩니다.\n귀뚜라미는 항문 연고, 부로프 (Burov) 연고, 호르몬 제제가 함침 된 외이도로 주입됩니다.\n항생제가 들어있는 귀 방울이 처방됩니다.\n주요 치료법은 항균제, 비타민 물질, 면역 조절 약물을 체계적으로 사용하는 것입니다. 귀 구멍에서 퇴행성 분비물이있을 때, 살균 용액으로 공동을 치료하는 것이 추가로 규정됩니다.\n스스로 치료하는 것은 권장되지 않습니다. 그렇지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 의사는 환자의 상태에 따라 치료 계획을 세워야합니다.\n비염없이 비강 혼잡의 원인과 치료\n아이의 편도에 흰 공\n뭔가가 목구멍을 방해하고 정상적으로 삼킬 수 없다는 느낌은 암에 대한 진정한 공황과 생각으로 이어질 수 있습니다. 그러나 실제로 대부분의 경우 인후의 덩어리의 원인은 심인성이며 치료를 위해서는 심리 치료법을 사용해야합니다. 이 모든 것이 인두의 신경증의 증상 일 뿐이 기 때문에.징후후두 신경증의 증상은 두 그룹으로 나눌 수 있습니다 : 질식의 느낌; 이물질의 인두에 존재감 (목의 덩어리).<\nLizobact - 마름모꼴\nDr. Komarovsky, 흡입에 대해\n협심증 씨름이 가능한가요?


8월 20일 축구분석 엠폴리 VS 칼리아리 토토검증 검증커뮤니티\n토지노\t0\t426 2018.08.19 21:10\n[엠폴리 VS 칼리아리]\n엠폴리는 지난시즌 세리에B 24승 13무 5패, 88득점 49실점으로 우승을 차지하며 세리에A 승격에 성공하였다. 경기당 2득점이 넘는 뛰어난 공격력을 통해 세리에B 리그를 평정하였다. 카푸토가 27득점 7도움으로 맹활약하였고, 돈나룸마가 23골을 기록하였다. 카푸토는 팀에 남았지만 돈나룸마는 브레시아로 이적했다. 4312 포메이션을 중심으로 경기를 가져가고있는데 이적생 라 구미나와 라스무센의 적응도가 중요해보인다. 중앙수비자체는 세리에A 경험이 많은 마이에타와 실베스트레가 나설 것으로 보인다. 엠폴리의 핵심은 득점기계 카푸토이다. 라인브레이킹을 통한 수비라인 뚫기와 준수한 킥능력을 겸비한 공격수다. 엠폴리가 16-17시즌에 강등당한 이유는 좋은 수비력에 비하여 주전공격수들의 득점력이 매우 떨어졌기때문이었다. 골감각이 매우 뛰어난 선수이기떄문에 충분히 세리에A에서도 득점능력을 보일 수 있는 선수로 보인다. 엠폴리는 개막전에 칼리아리를 상대하게되는데 엠폴리가 홈에서 강한 모습을 보여주는 클럽이라는 점을 생각한다면 우위를 보일 수 있는 경기이다. 앞선 프리시즌 친선전에서도 좋은 경기력을 선보인 엠폴리는 코파이탈리아 예선에서 탈락하면서 리그에 집중할 수 있게되었다. 첫번째 잔류가 목표이지만, 세리에A 특성상 득점력이 좋은 팀은 중위권에 올라서는 경우도 많았기에더 높은 곳을 보고있는 엠폴리이다.\n칼리아리는 지난시즌 11승 6무 21패, 33득점 61실점으로 리그 16위를 기록한 클럽이다. 강등권과 승점 4점차로 간신히 잔류에 성공하였다. 야심차게 영입한 공격수 사우가 부진을 거듭하였고 임대로 들여온 파볼레티가 맹활약을 보이며 후반기 잔류싸움에 힘이 될 수 있었다. 이에 칼리아리는 파볼레티를 완전영입하였으며 키에보의 미드필더 카스트로와 풀백 스르나, 공격수 세리 등을 영입하였다. 스르나는 8월말에나 되야 징계가 풀리는만큼 칼리아리 데뷔는 9월초가 될 것이다. 기존 단단한 수비부터 시작하는 축구를 구사하고있으며 지난시즌 혜성같이 맹활약을 보였던 바렐라가 중앙에 버티고있다. 칼리아리는 생각보다 공격적인 행보를 보이지는 않았다. 파볼레티는 임대이후 영입이었고 영입은 카스트로와 스르나 정도가 즉시전련감이다. 카스트로는 인저리프론이 있는 선수이고 스르나는 징계로인한 경기소화가 많지않은 베테랑이라는 점에서 안정감있는 보강이라고 말하기 어렵다. 따라서 칼리아리는 기존전력이 활약을 보여주어야한다. 앞선 프리시즌에서는 1점차 승부를 역시나 잘 이끌어내는 모습을 보였다. 작년만큼 수비집중력 자체는 좋은 흐름을 보였기에 수비이후의 파볼레티의 역습을 노려볼 수 있겠다. 엠폴리와의 경기에서는 무승부를 목적으로한 수비전술이 예상되는 바이다.\n칼리아리와 엠폴리의 맞대결 최근 5경기에서 3승 1무 1패로 칼리아리가 근소하게 앞서있다. 칼리아리는 원정에서 수비적으로 나설 것으로 보이며, 보강을 그다지 강하게 가져가지 않았다. 엠폴리는 승격팀이지만 세리에B로 강등된지 1년만에 승격에 성공하였다. 분명히 저력이 있는 팀이고 공수밸.런스가 가장 잘 잡혀있는 팀이기도 하다. 홈팀 엠폴리가 주도권을 갖고 플레이할 수 있는 경기로 보인다.\n이 경기는 엠폴리의 승리를 추천한다.\n토토분석, 축구분석, 야구분석, 농구분석, 토토커뮤니티, 토토검증, 토토사이트, 엠폴리, 칼리아리, 엠폴리칼리아리


유저와 개발자의 소통을 돕는 퍼실리테이터!\n지난 몇 년 동안 스마트시티 프로젝트를 수행하고 있는 팀을 대상으로 퍼실리테이션 교육을 진행했다. 스마트시티 프로젝트팀은 프로젝트에 참여하는 시민들의 자발적인 참여 속에 도출된 아이디어가 구현되도록 하는 과정에서 퍼실리테이터로서의 전문적인 역량이 필요하다는 점을 깨달았기 때문에 인피플 컨설팅의 문을 두드리게 되었다고 한다.\n퍼실리테이션 교육에는 프로젝트 홍보로 최적의 이해관계자들을 모집해야 하는 기획팀원과 대학연구기관에서 실제 시민들과 소통하며 기술을 구현하는 연구원들이 참여했다. 기획팀은 프로젝트 과정에서 ‘어떻게 하면 스마트시티의 개념을 시민들이 잘 이해하도록 퍼실리테이터로서 도울 수 있을지’에 대한 관심이 높았고, 연구팀의 경우는 ‘어떻게 하면 구현 단계에서 유저와 개발자의 활발한 상호작용을 가능하게 할 수 있을지에 대한 관심이 많았다.\n퍼실리테이션 교육 첫날은 퍼실리테이션의 기본 개념을 비롯해서 회의의 기획 방법을 학습하고, 실제 스마트시티 프로젝트를 수행하면서 어려웠던 점을 함께 공유하고, 서로의 경험을 통해 솔루션을 찾아가는 방식으로 진행했다.\n둘째 날 교육은 실제 주제를 정한 뒤 워크숍을 기획하고 진행하는 방식으로 진행했다.\n교육이 진행되는 과정에서 퍼실리테이션과 관련된 용어에 대한 생소함 보다 그동안 현장에서 풀리지 않던 문제들을 해결하는 방법을 알게 되었다는 기쁨과 프로젝트에 당장 사용해 보고자 하는 실행에 대한 강한 의지를 더 많이 보여주었다.\n그리고 그동안 정확히 이론적으로는 몰랐지만, 본인이 사용했던 문제 해결 방식이 퍼실리테이션이었다는 것을 깨닫고 더 큰 자신감을 보여주신 분들도 계셨다.\n많은 교육들이 그렇듯이 교육이 교육으로 끝나고, 실행을 담보하기 어려운 것이 현실이다. 그렇지만 경험적으로 보면, 스마트시티 프로젝트 팀원들과 같이 최소한 현업에서의 부족한 점을 사전에 인지하고 정확한 목적 의식을 갖고 교육에 참여하는 경우에는 교육에 대한 참여도는 물론이며 배운 것을 실행할 가능성이 높다.\n실제 스마트시티 프로젝트 팀원들이 퍼실리테이션 교육 과정 말미에 남긴 퍼실리테이션 교육 과정에 대한 참여 소감에서 그 가능성을 엿볼 수 있었기에 몇 가지 소감을 소개해 본다.\n“나는 퍼실리테이션 교육을 받기 전에 프로젝트에 참가하는 시민들에 대해 별로 기대하지 않았다. 그렇지만 이번에 직접 참가자가 되어보고, 결과가 나오는 것을 목도하며 집단이 되면 많은 잠재력을 가진다는 것을 다시 한번 상기할 수 있었다.”\n“퍼실리테이션으로 뭔가 민주적인 의사결정이 불가능할 거라 생각했는데, 이번 퍼실리테이션 교육으로 나의 생각이 완전히 바뀌었다. 시민들과 끝까지 합의를 이뤄가며 시민의 아이디어를 구현 단계로 끌어올리고 싶어졌다.”\n“아이디어를 구현할 수 있는 영역이 기술적으로 한계가 있기 때문에 그것을 시민들에게 설명할 수 없을 거라 생각했다. 그런데 이번 교육을 통해 나는 시민들을 관찰하고 인터뷰하고 생활을 직접 체험한다면 시민들과의 접점을 찾으면서 그 한계를 뛰어넘을 수 있을 것이라는 자신감을 갖게 되었다.”\n이번 스마트시티 프로젝트팀의 퍼실리테이션 교육을 진행하면서 교육을 통해 단순히 배움이배움으로 끝나지 않기 위해서는 실제 배움에 대한 강한 동기부여가 매우 중요하고, 배움에 경험들이 접목될 때 배움의 크기와 질이 폭발적으로 커질 수 있음을 새삼 깨닫게 되었다.\n아무토록 지금도 대한민국의 한 도시의 운명을 바꾸고 있는 스마트시티 프로젝트팀원들의 퍼실리테이터로서 거듭 태어남을 축하하고, 응원을 보낸다!!!!\n흔치 않은 경험을 선사하는 퍼실리테이터


얼마나 많은 코끼리가 세계에 있습니까? - 2021\n얼마나 많은 코끼리가 세계에 있습니까?\n코끼리는 포유 동물로 분류 된 큰 동물 종입니다. 그들은 Elephantidae 계통에서 왔습니다. 코끼리는 두 가지 종류로 분류됩니다. 아시아 코끼리와 아프리카 코끼리. 세계의 코끼리의 수는 지난 수십 년 동안 빠르게 감소했습니다. 오늘날, 약 440, 000 마리의 코끼리가 세계에 남아있는 것으로 추산됩니다.\n코끼리의 생태 및 행동\n그들의 독특한 특징 중 일부는 물체를 쑤시거나 물을 마시거나 호흡하는 등 다양한 목적으로 사용하는 긴 줄기를 포함합니다. 코끼리의 절치 치아는 성숙하여 장비 이동과 파기에 사용되는 엄니입니다. 또한, 코끼리는 거대한 플로피 귀를 가지고있어 체온을 조절합니다. 그들의 식단은 주로 나뭇잎, 풀, 짖는 소리가 포함되어 있기 때문에 초식 동물입니다. 하루에 코끼리는 150 킬로그램의 물과 40 리터의 물을 섭취 할 수 있습니다.\n여성 코끼리는 보통 모계의 가족 그룹을 형성합니다. 가족 그룹은 일반적으로 10 명 이상의 회원으로 구성됩니다. 이 단체의 지도자는 열두 명의 지도자로 알려져 있습니다. 여주인은 그룹에서 가장 오래되고 때로는 가장 큰 동물 일 필요가 있습니다. 여학생은 보통 힘이 없거나 죽을 때까지 그룹을 이끌습니다. 남성 코끼리는 혼자 살거나 다른 남성과 살 때까지 약 12-15 년이 될 때까지 가족 그룹의 일부이기도합니다. 코끼리는 보통 젖은 계절에 짝짓기하고, 교미는 약 46 초가 걸립니다. 코끼리의 임신 기간은 보통 약 22 개월입니다. 어린 종아리는 약 120 킬로그램이고 신장은 약 85 센티미터입니다.\n코끼리는 아프리카와 아시아의 일부 지역에 살고 있습니다. 앞서 언급했듯이, 세계에는 두 종류의 기존 코끼리 종만이 있는데, 이들은 아종으로 나뉩니다. 아프리카 삼림 코끼리는 아프리카 열대 우림의 중부 및 서부 지역에 살고있는 반면, 아프리카 사바나 코끼리 또는 수풀 코끼리는 사하라 사막 남부에 살고 있습니다. 반면 아시아 코끼리는 중국, 인도, 동남아시아 및 스리랑카에 살고 있습니다. 아시아 코끼리는 수년 전에 아시아 문화에 중요한 영향을 미쳤습니다. 그들은 길들이고 무거운 물자의 수송 및 종교적인 축제에서 사용되었다.\n세계에서 코끼리의 수\n국제 자연 보전 연맹 (ICUN)에 따르면 코끼리는 멸종 위기에 처한 동물 종입니다. 코끼리에 영향을 미치는 몇 가지 도전 과제는 집을 철거하고 아이보리 상아로부터 이익을 얻으며 지역 주민과 전쟁하는 것입니다. 20 세기에는 몇 백만의 아프리카 코끼리와 약 10 만 명의 아시아 코끼리가있었습니다. 모든 코끼리의 인구는 1979 년 현재 130 만 명입니다.\n그러나 인구는 줄곧 10 년 동안 심각하게 감소했다. 약 609, 000 마리의 코끼리가 남았습니다. 609, 000 마리의 코끼리 가운데 277, 000 마리와 110, 000 마리의 코끼리가 각각 중앙 아프리카와 동부 아프리카에 살고있었습니다. 다른 한편으로 204, 000 마리의 코끼리가 남아프리카에 살고 나머지 19, 000 마리는 서 아프리카에 살고있었습니다. 1977 년과 1989 년 사이에 동 아프리카의 코끼리 인구는 74 % 감소했습니다.\n2012 년 현재 ICUN은 전체적으로 약 440, 000 마리의 코끼리가 남아 있다고 말했습니다. 노조는 또한 아시아 코끼리가 2008 년에 위험에 처해 있다고 인정했다. 이는 지난 60-70 년 동안 인구가 50 % 감소했기 때문입니다. 현재 아시아 코끼리는 약 3 만 5 천에서 4 만, 아프리카 코끼리는 4 만 5 천에서 7 만 가지입니다.


박근혜 수감 서울구치소, '범털' 집합소 … 배정 유력 '1.9평 독방' 시설은? - 머니S\n금주 100일→단주→회복…15년째 '알코올 중독' 해방기11분전\n디데이는 다가오는데…언론중재법, 여야협의는 여전히 평행선11분전\n위기의 엔씨, 신작 ‘리니지W’ 30일 쇼케이스… 택진이형의 답은?14분전\n홍준표 "화천대유 비리 연루자 모두 처단…L은 물론 우리당 사람도"15분전\n빨라지는 경선 시계추 속 보수텃밭 'TK민심' 어디로…尹·洪 '접전'15분전\n[영상] 이재명 부인 김혜경VS윤석열 부인 김건희...영부인 사주는 있을까?15분전\n한일관계 개선 계기, 문재인 정부선 물 건너갔나?15분전\n추석명절 불청객 ‘역류성식도염’…피해야 할 음식 그리고 대처법15분전\n野 대선 주자들, 줄줄이 오세훈 시청 집무실 찾은 이유는?15분전\n온라인 투자카페 운영하며 1년 6개월간 주가 조작한 일당15분전\n박근혜 수감 서울구치소, '범털' 집합소 … 배정 유력 '1.9평 독방' 시설은?\n장영락 기자|조회수 : 9,310|입력 : 2017.03.31 07:14\n서울구치소. 박근혜 구속. 31일 새벽 경기도 의왕시 포일동 서울구치소로 박근혜 전 대통령이 탄 호송차량이 도착하고 있다. /사진=뉴스1\n박근혜 전 대통령이 구속돼 서울구치소에 수감됐다. 어제(30일) 오전부터 8시간40분이나 영장실질심사를 벌인 법원은 오늘(31일) 오전 3시쯤 박 전 대통령에 대한 구속영장을 발부했고, 서울중앙지검서 대기 중이던 박 전 대통령은 그대로 경기 의왕시 서울구치소로 이동했다.\n영장심사를 맡은 서울중앙지법 강부영 영장전담 판사 "주요 혐의가 소명되고 증거인멸의 염려가 있다"며 구속영장 발부 결정을 내렸다. 법원이 박 전 대통령에 대해 적용된 혐의가 상당 부분 소명됐다고 판단한 것이다.\n박 전 대통령은 뇌물수수, 직권남용 등 13개 혐의를 받고 있다. 특히 최순실씨 일가와 공모해 삼성 계열사 합병을 지원한 대가로 최씨 딸 정유라씨 승마지원 등 298억원대 뇌물(약속금액 포함시 433억원)을 받은 혐의가 핵심이다. 관련혐의로 이재용 삼성전자 부회장과, 제일모직-삼성물산 합병 당시 보건복지부장관이었던 문형표 국민연금공단 이사장은 이미 구속된 상태다.\n이날 박 전 대통령은 서울중앙지검서 대기하다 경기 의왕 서울구치소로 이동해 수감됐다. 이곳은 속칭 '범털'이 많이 다녀가는 곳으로 유명하다. 범털은 그룹 총수나 유력 정치인 등 고위층 수용자를 이르는 은어다. 서울구치소에는 이명박 전 대통령 친형인 이상득 전 새누리당 의원, 최시중 전 방송통신위원장, 최태원 SK그룹 회장, 이재현 CJ그룹 회장 등이 모두 거쳐 갔다.\n또 현재 박근혜·최순실 게이트 관련 혐의자들이 다수 갇혀 있다. 최순실씨와 최씨 조카 장시호씨, 김기춘(78) 전 대통령비서실장과 조윤선 전 문화체육관광부 장관, 차은택(48) 전 창조경제추진단장, 이재용 삼성전자 부회장 등이 모두 서울구치소에 있다.\n한편 구속 후 박 전 대통령은 독거실(독방)을 배정받을 가능성이 높은 것으로 알려졌다. 서울구치소 독방은 6.56㎡(약 1.9평) 규모로, 방 내부에는 접이식 매트리스(담요 포함)와 관물대, TV, 1인용 책상 겸 밥상과 함께 세면대와 화장실이 설치돼 있다. 바닥에는 전기 열선이 들어간 난방 패널이 깔려있다.\n전두환 회고록, '5월 대선' 앞두고 출간… 발행인은 아들 전재국\n동암역 사고 영상, 조수석 문 열고 행인에 돌진… '면허정지' 60대 운전자 입건\n문재인-안철수 양자대결, 48% vs 42%… '비문 단일화'에는 과반이 부정적\n전두환 회고록 "박정희 자녀들에게 해줄 수 있는 일 성의껏 해결해줘"\n세월호 이송준비 작업 재개, 내일(31일) 오전 7시 출발… 미수습자 가족들 "속도 문제 아냐"