Синдром на болка с остеохондроза - Херния 2021\nЗащо тревожният синдром се притеснява?\nПри остеохондрозата има силна недостатъчност и недохранване на тъканите на диска, разположени между прешлените. В резултат на това в рамките на определено време височината и еластичността му се губят, а гръбначният стълб престава да се справя нормално със своите функции. Ако не започнете лечението на този етап, се развиват издатини, образуват се израстъци на костна тъкан, се компресират нервни влакна и кръвоносни съдове, в резултат на което се появява остра болка, която не може да бъде спряна с обичайните обезболяващи. Локализацията на болката може да бъде много разнообразна - дискомфортът излъчва към крака, ръката, сърцето, понякога пациентът забелязва, че постоянно има главоболие. Всичко това се дължи на мястото, където се развива патологията и къде точно е започнало възпалението на мускулите.\nТипични симптоми в зависимост от местоположението на разстройството\nЛумбалната остеохондроза е най-честата патология на гръбначния стълб, тъй като именно в долната част на гърба се упражнява максимално натоварване по време на движение и извършване на всякакви ежедневни манипулации. Характерът на болката зависи от пренебрегването на болестта. Ако наскоро са започнали дегенеративни промени в долната част на гърба, в началото може да не боли много, а след почивка симптомът обикновено отминава. Но колкото повече се развива остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб, толкова по-остра и силна става синдромът на болката. В напреднали случаи при кихане или кашляне болката се излъчва към слабините. При ходене може да се появи силен спазъм в крака, излъчващ се в областта на коляното, докато пристъпът постепенно става по-остър и по-дълъг.\nТежката болезненост в коремната област с остеохондроза в лумбалния гръбначен стълб се причинява от спазъм на мускулната тъкан. В този случай симптомът е локализиран на едно място и не излъчва, боли се страната, където се намира деформираният сегмент на гръбначния мозък. По време на резки движения на багажника или с повишаване на вътреабдоминалното налягане се развиват остри болки, ако е засегнат анусът, човек може да изпита диария, провокирана от мускулен спазъм.\nОрганите, разположени в коремната кухина, са тясно свързани чрез снабдяването на нерва с прешлените на гръдната кост. Поради това дискомфортът в черния дроб и болката в стомаха при остеохондроза на гръдния гръбнак често се нарушават. Основната причина са патологични нарушения във функционирането на вътрешните органи, които възникват в резултат на нарушаване на вегетативната част на гръбначния корен. Поради постоянни спазми стомахът спира да работи нормално, човек чувства дискомфорт в десния хипохондриум, гадене, често киселини, понякога диария.\nПредписва се симптоматично лечение, което не помага много. Не винаги е възможно лекар веднага да разбере каква е причината за стомашните проблеми. Но можете самостоятелно да идентифицирате причината за разстройството - с резки движения, в които гръдният кош е активно включен, синдромът на стомашната болка се увеличава. Затова на първо място е важно да се излекува остеохондрозата на гърдите и дискомфортът в стомаха ще отмине сам.\nС блокада на сакроилиачната става синдромът на болката се излъчва към долния крайник. Понякога такива усещания възникват с остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, но този симптом се наблюдава рядко. Дискомфортът се разпространява по задната повърхност на бедрената кост, обхващайки коляното. Болката може да се даде на крака при притискане на седалищния нерв, като в този случай дискомфортът притеснява и таза. При такова нарушение пациентът се притеснява от болка, тъпа болезненост, която се разпространява по целия крак, стрелба в коленете и стъпалата. На пациента изглежда, че кожата в тази област гори и гори.\nРазрушителните разстройства в дисковете, разположени между шийните прешлени, причиняват следните симптоми:\nС болка в шията и раменния пояс се развива цервикалгия.\nДискомфортът в мускулите на шията, лактите и ръката провокира цервикообрахиалгия.\nСмущаващо главоболие, излъчващо към рамото и гърдите, причинява цервикокраниалгия.\nРадикуларен синдром провокира радикулопатия.\nБолката при цервикална остеохондроза има пароксизмален характер и ако не започнете да елиминирате първопричината, патологията придобива хроничен ход, характеризиращ се с болка, неизразена симптоматика на болката. При такава диагноза главоболието често боли, виене на свят и понякога припадък. Всеки път атаката става по-остра и продължава до месец.\nС цервикалната остеохондроза пациентът не може да отпусне мускулите на гърба и гърдите, а постоянният спазъм предотвратява нормалното кръвоснабдяване на нервните влакна. В резултат на подобни нарушения започват да се смущават болки по лицето, дискомфорт в брадичката и усещане за кома в ларинкса. Ако не започнете навреме терапията, се развиват фарингеално-ларингеални нарушения, човек е неудобно да преглъща, той постоянно се задушава и кашля. Често главоболие и високо кръвно налягане, което допълнително влошава състоянието.\nПоради спазмите, компресията на нервните влакна и кръвоносните съдове в цервикалната област се образува оток. В резултат на това нормалното кръвообращение на мозъка е нарушено, вътречерепното налягане се повишава. Първоначално болката се проявява в кратки и болки пристъпи, но след това синдромът се влошава. В допълнение към главоболието, човекът се притеснява от вестибуларни нарушения, изтръпване на тилната част.\nГлавоболие с остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб постепенно придобива постоянен ход, докато болкоуспокояващите донасят само краткосрочно облекчение.\nЦервикалната мигрена провокира орбитална болезненост, която често се появява поради нарушено кръвообращение в мозъка. Патологията се провокира от възпаление на прешлените, локализирано в шията. Човек се оплаква от едностранна болка, която е тъпа и болка по природа. Поради нарушение на кръвоснабдяването на очните ябълки, зрението се влошава, "мухи" се появяват в очите.\nДискомфорт в сърцето и гърдите\nБолки в гърдите с остеохондроза се класифицират в 2 вида:\nDorsago. Човек се оплаква от внезапна, остра, пароксизмална болезненост, която се излъчва към ръката, гърба. В резултат на това става трудно да се диша, издърпва дясната страна и на пациента изглежда, че е получил инфаркт.\nDorsalgia. Болката в ребрата е тъпа, неизразена, понякога боли гърба и рамото, но такива симптоми могат да се понасят дълго време, така че човек рядко търси медицинска помощ.\nОстеохондрозата на гръдния кош може да бъде сбъркана със сърдечно заболяване.\nС остеохондроза на гръбначния стълб пациентът се оплаква от постоянен, болен дискомфорт вдясно под ребрата, напомнящ сърдечна болка. В този случай е важно да не объркате сърдечните заболявания с патологиите на гръбначния стълб, защото лечението в различни случаи ще бъде коренно различно. Следователно, в случай на оплаквания от сърдечна болка, пациентът ще бъде насочен за ЕКГ. Ако нарушението е свързано с остеохондроза, резултатите няма да покажат аномалии в работата на миокардния мускул.\nПоради характерните симптоми на болка можете да разберете в коя област се появява патологичната промяна на междупрешленните дискове:\nУсещане за парене и усещане за изтръпване на кожата на палеца показват нарушение на цервикалната област.\nДискомфортът в малкия пръст често е показател за промени в гръдния кош..\nСензорно увреждане на средния пръст показва деформация на 7-ия прешлен, разположен в шийния гръбначен стълб.\nДегенеративните промени в гръбначния стълб и болката във врата при остеохондроза трябва да се лекуват комплексно. На първо място се предписват лекарства за облекчаване на възпалението. Ако заболяването се диагностицира в напреднали стадии, се извършва хирургично лечение. Като помощна терапия се предписват масаж, физиотерапия, акупунктура, терапевтични упражнения, специално хранене и други полезни процедури.\nЗащо боли целия гръбначен стълб и стави??\nРазрушителните процеси в опорно-двигателния апарат са придружени от неприятни усещания, силна болка. Те се различават по интензивност, локализация, в зависимост от това кой отдел и какво е засегнато. Но има ситуации, когато се появяват болки в целия гръбначен стълб и стави, което значително намалява качеството на живот, пречи на нормалното изпълнение на ежедневните дейности. Материалът обсъжда причините за състоянието, методите за неговото отстраняване.\nОстеохондрозата е често срещано заболяване, процесът на разграждане на междупрешленните дискове и ставната тъкан. С него костните структури се изместват, прищипвайки нервите, кръвоносните съдове, артериите, което причинява болка. В ранните етапи на развитие той се проявява само в гръбначния стълб, като разграждането напредва, засяга цялата ставна тъкан;\nОстеоартритът възниква на фона на травма, обикновено само в една става, но гръбначният стълб може да бъде напълно засегнат. Причинява дисплазия на ставите, междупрешленните дискове. Най-типично за жените в стадий на кулминацията;\nАртритът е възпалителен процес, при който в ставните кухини се натрупва течност. Възниква на фона на псориазис. Ревматоидният артрит възниква на фона на метаболитни нарушения;\nТравми на гръбначния стълб при пътнотранспортни произшествия, падания.\nРисковите фактори за развитието и на трите от тези заболявания са еднакви и са най-характерни за възрастните хора. Но дори и при пациенти под 45 години това състояние може да се развие. Фактори, които увеличават вероятността за това са следните:\nЛоши навици: алкохолът, тютюнопушенето имат отрицателен ефект върху състоянието на съединителната, ставната, костната тъкан, увеличавайки вероятността от нейното разграждане;\nФизическа бездействие, заседнал начин на живот, професионален спорт, прекомерно физическо натоварване, повдигане на тежести - всичко това упражнява колосално натоварване на опорно-двигателния апарат, може да причини деградация на тъканите, износване, наранявания и други патологии\nНаднорменото тегло натоварва ставите, костите, междупрешленните дискове;\nНеправилното хранене, липсата на витамини, минерали, хранителни вещества води до промени, разграждане на тъканите на части от мускулно-скелетната система, ускоряване на тяхното износване;\nПо-възрастните пациенти са по-предразположени към патологии, тъй като се наблюдава промяна в състава на тъканите им поради промени, свързани с възрастта;\nХормонални нарушения. Нестабилните хормонални нива могат да повлияят негативно на тъканите на опорно-двигателния апарат.\nВъпреки че по-рано се смяташе, че патологиите са най-характерни за по-възрастните пациенти, сега лекарите отбелязват, че невъзпалителните заболявания на опорно-двигателния апарат бързо "стареят".\nНавременната диагноза на заболяването е от голямо значение за нормализиране на състоянието на пациента. Патологиите на опорно-двигателния апарат, които причиняват болка, се диагностицират с помощта на редица инструментални изследвания:\nРентгеновата снимка ви позволява да визуализирате преки, косвени признаци на патология, изместване, промени в костната тъкан (състоянието на ставния, меката тъкан, междупрешленните дискове не се отразява);\nCT - изследването показва структурата на тъканите, техните промени, тя е особено ефективна при диагностициране на състоянието на ставите, костната тъкан;\nДуплекс ултразвуково сканиране / Доплер за оценка на кръвния поток (най-често се използва за тежки промени в шийния отдел на гръбначния стълб).\nПриемането на анамнеза играе важна роля, тъй като въз основа на нея се правят изводи за вероятността от развитие на определена патология. Анализът на симптомите помага да се определи доколко клиничната картина съответства на предложената диагноза. Ръчното изследване, палпацията са важни, тъй като по време на тях могат да бъдат определени някои патологии (травма, изместване, кривина на гръбначния стълб). Затова е важно да се разчита не само на инструменталните методи за диагностика, но и да се избере компетентен, знаещ лекар.\nЛечението на болка в ставите и гръбначния стълб се предписва в зависимост от това каква патология го е причинила. Независимо от вида на патологията, тежки симптоми на обостряне се отстраняват, както следва:\nПриемане на нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на болката, облекчаване на възпалението в течение на 5-14 дни, 1 таблетка 2-3 р / ден (Ибупрофен, Нурофен, Нимесил, Ортофен);\nПървите 3-5 дни е приемливо интрамускулно приложение на НСПВС (Диклофенак в индивидуална дозировка) 1 r / ден за по-ефективно облекчаване на болката, но след това преминават към перорално приложение;\nПрилагане върху най-болезнените зони на НСПВС мехлеми (Nise, Voltaren, Диклофенак) за 5-14 дни 3-4 r. / Ден;\nПри силна болка, която не може да бъде спряна от НСПВС, е разрешена еднократна доза обезболяващо средство (1 таблетка Analgin) или инжекция (Baralgin интрамускулно веднъж в индивидуална доза);\nФизиотерапия (магнитотерапия, електрофореза, UHF) с курс от 5-10 процедури помага за облекчаване на обострянето, болката, отока, възпалението;\nМасажи, терапевтични упражнения, предписани от лекар, провеждани под негов контрол по време на рехабилитационния период, ще укрепят мускулната рамка, ще направят обострянията по-редки.\nСпецифичното лечение на остеохондроза се състои в приемане на хондропротектори вътре (Хондроксид 1-2 таблетки дневно), локално (Хондроксиден мехлем, 3-4 апликации на най-болезнените зони ежедневно). Важно е да приемате витамини като част от мултивитаминните комплекси, да балансирате храненето, така че разграждането на тъканите да се забави / спре с достатъчно количество хранителни вещества. При силна съдова компресия се предписват лекарства за подобряване на притока на кръв с цел нормализиране на храненето на прешлените (Мексидол, Винпоцетин).\nПри артроза не се провежда специфично лечение, тъй като не е ефективно. Но е важно да се елиминира факторът, провокиращ влошаване на състоянието. Това могат да бъдат натоварвания в резултат на наднормено тегло, промени в състава на тъканите в случай на хормонална недостатъчност..\nЗа артрит се предписват антибиотици, които могат да проникнат в ставната тъкан (Amoxiclav 1000 mg 1 таблетка на ден). Освен това, те приемат имуностимуланти (Imunofan в индивидуална дозировка).\nСилните болки, засягащи цялата опорно-двигателна система, причиняват значителни затруднения при извършване на прости ежедневни дейности, да не говорим за професионални занимания, спорт, специфични натоварвания. Затова е важно патологичният процес да не се стартира толкова много, че да формира такава клинична картина. Не се появява „от нищото“, предхожда се от различни симптоми, които е важно да не пропуснете. Ако започнете лечението своевременно, тогава сериозно състояние може да се избегне почти винаги..\nЗащо ме болят гърба и ставите? Ортопед за основните заболявания на гръбначния стълб\nКакво да направите, ако се появят нарушения в стойката, сколиоза, огъване, плоско стъпало? Как да се лекува остеохондроза? На тези и други въпроси на читателите отговори главният лекар на Центъра за реконструктивна травматология и ортопедия в Ариадна, официалният лекар на екипа на KamAZ-Master Павел Очеретин.\n- Павел Борисович, понякога "стреля" по гърба много силно, не мога да се обърна, трудно е да се движа и вдигам ръка. Лекарите казват: "Хондроза". Чух, че гърбът ме боли и от кръвни заболявания (левкемия, миелом, лимфом). Така е? И. Закирова, Казан\n- Нашите чуждестранни колеги смятат, че няма такава диагноза като остеохондроза. Този термин се нарича кошчето за боклук, където се изхвърля всяка болка в гърба. Защо казват това? Остеохондрозата е прогресивното разрушаване на междупрешленните дискове. Тоест не е причина, а е следствие. Причината за прогресивното разрушаване на дисковете е мускулното струпване, в което дисковете са в капан. За да постигнете радикално подобрение, можете да опитате да изчислите и премахнете тези мускулни съединения. В идеалния случай това трябва да се направи от лекар, който в допълнение към основната специалност (ортопед, невролог) се занимава с миотерапия. „Миос“ на гръцки означава „мускул“, „терапия“ - да се лекува.\nБолки в гърба могат да се появят и при заболявания на кръвта, както и при други заболявания. Но това далеч не е най-яркият симптом. За да разберете конкретна ситуация, се нуждаете от изпит на пълен работен ден.\n- От време на време усещам болка в тазобедрената става. Какво превантивно лечение можете да препоръчате? I. Safina, Naberezhnye Chelny.\n- Обикновено болката в областта на тазобедрената става, без да се ограничава обхвата на движение в нея, показва, че ставата се подготвя за артроза, по-точно за коксартроза. Коксартрозата представлява прогресивно разрушаване на ставните повърхности. Тазобедрената става е "топка". За да се предотврати преминаването на ставата в деформираща артроза, препоръчително е да се идентифицират меките тъкани около нея. И елиминирайте автокомпресирането - затягане със собствените си тъкани. За да направите това, можете да намерите задействащи точки (тоест уплътнения в мускула, в които се появява задръстване), виновниците на патологичния мускулен спазъм. Специалистът може леко да ги омеси на пластове с ръце и да опъне съответните мускули до физиологичната им норма. Разхлабената става може да има добра перспектива. Дори в случаите, когато артрозата вече е започнала и ставата е достигнала стадий 1 или 2 на коксартроза, човек може да твърди, че я връща към нормален живот без лекарства.\n- Долната част на гърба е много притеснена - сякаш в нея е вкаран кол, болката излъчва към слабините и отстрани. Лекарят казва, че прешлените са били съборени, пространството между тях се стеснява, те се трият един в друг. Може ли плазма да се инжектира в долната част на гърба? Колко са безопасни? Т. Михайлова, Казан\n- Плазмените инжекции (плазмолифтинг) могат да помогнат за временно намаляване на болката като част от цялостно лечение, но ефектът ще бъде нестабилен. „Размиването“ на симптомите е загуба на време. Отлагате премахването на истинските причини и болестта прогресира. Предвид резултатите, особено дългосрочни, не сме привърженици на този метод..\n- За намаляване на болката в ставите с артроза на колянната става, коксартроза, има много гелове, мехлеми. Какъв е ефектът от тях? Може би имате нужда от други средства? Л. Зотова, Казан\n- Често мехлемите помагат само в началото на проблема, но колкото по-нататък се развива болестта, толкова по-малко ефективни стават. Освен това вие губите време. В крайна сметка болестта не стои неподвижно, тя прогресира и е все по-трудно да се отговори на терапията.Необходимо е да се премахне причината. Нашият дългогодишен опит показва, че често причината за прогресиращата артроза са спазматичните мускули, които са стискали ставата. И трябва да работите с тях..\n- Коленете болят толкова много, че костите в тях са усукани. Лекарите казват, че е необходима операция - необходимо е да се смени ставата. Опасна ли е тази операция? Колко време отнема рехабилитацията? С. Горох, Казан\n- Често се предлага подмяна на ставите в случаите, когато все още е възможно да се преборите за това и съответно е възможно да се направи без операция. Операцията е сериозна и сложна. Резултатът му зависи не само от квалификацията на опериращия хирург, но и от състоянието на опорно-двигателния апарат към момента на операцията. Особено тъканите около ставата. Следователно, дори ако хирургичното лечение е неизбежно, подготовката за операцията и рехабилитацията след нея са много важни. Продължителността се определя индивидуално. Рехабилитацията обикновено отнема най-малко пет дни. Всичко зависи от първоначалното състояние на тъканите и от това какви съпътстващи заболявания има пациентът. Набор полезни процедури и срокове се определят по време на медицинска среща на пълен работен ден.\n- Чух, че уж е невъзможно да се направи масаж на шията. Рязко наклонете главата си назад, напред, настрани - също. Така е? Ако да, защо? Н. Зарипова, Бугулма\n- Ние сме противници на класическия масаж при огромното мнозинство от заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб. Работейки с шията, включително с херния дискове, нестабилност на прешлените, ние извършваме целенасочено разширяване на тригерни точки в мускулите, отговорни за биомеханиката на шийния гръбнак. Резките движения са противопоказание дори за здрава шия. Наборът от полезни упражнения винаги е индивидуален. Определя се от контролиращия лекар след задълбочено проучване на биомеханиката на конкретно лице.\n- Казват, че всички заболявания са от гръбначния стълб. Как да го поддържаме здрави? Моля, дайте препоръки - започвайки от детството. М. Вергасов, Нижнекамск\n- Първо, не е необходимо да сте на една позиция дълго време. Второ, необходимо е да се прави кратко физическо възпитание - на всеки 30 минути работа в офиса. Трето, не тествайте силата на гръбначния стълб, не вдигайте непропорционални тежести. Фитнес заниманията трябва да са алтернатива на натовареността. Ако по време на работа компресирате гръбначния стълб в седнало положение, тогава когато идвате на фитнес, трябва да разтегнете напрегнатите тъкани, а не да ги стискате допълнително с тренировъчни натоварвания, клякащи с мряна. Четвърто, пийте много чиста вода. Гръбнакът обича влагата. Всеки от нас има надежден обективен индикатор, който ще ви каже дали пиете достатъчно вода. Този показател е урина (урина). Всеки лекар ще каже, че обикновено е безцветен и без мирис, разрешен е лек сламенен нюанс. Съответно трябва да пиете количеството вода, което нашето тяло изисква..\n- Болка в долната част на гърба и се излъчва към дупето и крака. Трудно е да се наведете напред и назад, да се изправите и да се преобърнете. Г. Мурзина, Набережные Челни\n- Описвате клиника за херния диск в лумбалния гръбначен стълб, за да потвърдите тази диагноза или да я поставите под съмнение, трябва да направите ЯМР на лумбалния гръбначен стълб и да видите лекар за лична среща. Тогава ще бъдат определени опции за възможни полезни действия..\n- Гърбът боли в областта на гръбначния стълб, в болницата казват, че междуребрена херния. Как да се лекувате, да извършвате превантивни упражнения? Ш. Лютфулин, Зеленодолск\n- Ако наистина имате херния диск, тогава говорим не за профилактика, а за пълноценно висококачествено лечение. Всеки ден сме изправени пред дискове с херния, създаваме условия за тяхната резорбция. Набор от терапевтични мерки, включително лично полезни упражнения, се определя при първоначалното назначаване. В по-голямата част от случаите не използваме лекарства, инжекции и хирургични процедури.\n- Детето има сколиоза. Какви упражнения да направите за лечение, профилактика и предотвратяване на влошаване на състоянието? Съветвайте упражнения за профилактика или лечение. И. Газизова, Казан\n- Няма шаблони упражнения. Човек има 696 мускули. Важно е да се разбере кой от тях е нарушил геометрията на тялото в конкретен случай. И едва тогава ще стане очевиден набор от лично полезни упражнения..\nЗа съжаление не е възможно да се дават индивидуално полезни упражнения задочно. Дори при абсолютно идентични рентгенографии едни и същи упражнения могат да помогнат на някой пациент, ще бъдат безполезни за друг и могат коренно да влошат състоянието на трета. Сериозни препоръки могат да се дадат само след подробен преглед на конкретен пациент..\nLash е специфичен синдром, който може да се прояви в мускулите, костите и ставите при редица заболявания. Това усещане е доста субективно и по същество представлява болка, която мозъкът оценява като нещо друго, във връзка с което човек не разглежда болката като болка, а само като дискомфорт и несъответствие с нормалното състояние на тялото. Човек има чувството, че мускулите и костите сякаш се усукват, счупват и разтягат, докато няма видима причина за това. Коса може да се премести от една част на тялото в друга с течение на времето.\nНай-често хората се измъчват от болки в ръцете и краката. Това може да се дължи на различни причини, които се различават за горните и долните крайници..\nПричините за проявата на този симптом в долните крайници могат да бъдат различни. На първо място се различават патологиите на ставите, кръвоносните съдове, гръбначния стълб или мускулите, но дори обичайното физическо пренапрежение за неподготвено тяло може да причини болки.\nсъдова патология (разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза и др. Болките са придружени от тежест и болка);\nвъзпаление на седалищния нерв (ишиасът обикновено представлява силна болка);\nплоски стъпала от всякакъв вид (води до неправилно разпределение на товара, което причинява патологии на всички части на краката и гърба);\nпсоит (възпаление на илиопсоасния мускул);\nпродължително бягане по твърде твърда повърхност;\nстискане или нараняване;\nтвърде много физическа активност без подготовка или загряване.\nСпазмите в ръцете им измъчват хората доста често. Тя може да бъде причинена от редица конкретни причини, които могат да бъдат различни за всяка ръка. Общите фактори, които могат да причинят това усещане, включват:\nпродължителен престой на ръцете в неудобно положение (характерно за някои професии);\nтвърде много физическа активност;\nвъзпаление на бицепса или други мускули;\nпромени в работата на ендокринната система (може би по време на бременност, диабет, менопауза);\nтунелен синдром (често срещан при хора, които работят на компютър).\nАко болките измъчват пръстите и ръцете, причината може да бъде нараняване на шийния отдел на гръбначния стълб, натъртвания, артрит, съдова болест, вибрационно заболяване, вегетативно-съдова дистония, ревматизъм, компресия на улнарния нерв и др..\nБолките в крайниците на ръцете и краката могат да бъдат временни и да изчезнат сами, но ако това е симптом на сериозно заболяване, симптомите няма да спрат. В този случай е необходимо да потърсите помощ от лекар и да установите причината за патологичното състояние възможно най-скоро..\nОбщото състояние може да се подобри чрез правене на гимнастика или йога, както и медитация, ако е възможно.\nЛечението се провежда по различни начини, в зависимост от това какво се е превърнало в провокиращ фактор. Антидепресантите могат да помогнат за облекчаване на стреса и подобряване на качеството на съня. За елиминиране на възпалителните заболявания се използват НСПВС или стероидни хормони, но те могат да се приемат само по указание на лекар.\nКраката болят задни ръце, долната част на гърба всички стави, какво би могло да бъде\nПоявата на болка в гърба и ставите е тревожен сигнал на тялото. Основната причина за този дискомфорт са дегенеративно-дистрофичните процеси в ставите. Прекомерният стрес върху ставите или физиологичното им стареене провокира развитието на заболявания. Следователно, дори малки болки могат да доведат до сериозни проблеми. Навременният достъп до лекар ще предотврати появата на усложнения.\nБолката в ставите и гърба може да показва развитието на патология, която в напредналата си форма води до инвалидност, следователно, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро..\nНай-често болезнеността на ставите и гръбначния стълб е норма за пациенти над 50 години, но такива патологии се срещат и в млада възраст. В риск са спортисти и хора, чиито дейности са свързани със систематичен тежък физически труд. Най-често срещаното място на локализация на ставни заболявания е шийният и лумбалния гръбначен стълб и коленете. Появата на болка може да сигнализира за развитието на такива заболявания:\nПоявата на тези заболявания се улеснява от влиянието на такива фактори:\nСилната физическа активност допринася за развитието на ставни патологии.\nнаранявания на ставите или гърба;\nнаследствени ставни патологии;\nВсяка патология има своя клинична картина. Заболяванията на ставите носят голям дискомфорт на човек и значително намаляват качеството на живот. Пациентите трябва да обърнат внимание на следните прояви на заболявания:\nсиндром на силна болка в областта на засегнатата област;\nподуване на периартикуларните тъкани;\nограничаване на подвижността на болната става или прешлени;\nзачервяване на мястото на заболяването;\nзамаяност и мигрена с увреждане на шийните прешлени или раменната става.\nЕстеството на болки в ставите и гърба\nТаблицата показва характеристиките на синдрома на болката в зависимост от патологията:\nДиарията, треската и болките в тялото са признаци на инфекциозно заболяване, при което патогенът се размножава в човешкото черво. Освен това, наличието в симптоматичния комплекс на температура показва точно тежка инфекция (например салмонелоза, холера, коремен тиф и др.), А не за хранително отравяне, при което втрисането почти никога не се развива. При децата диарията, треската и болките в тялото могат да съпътстват инфекции не само на червата, но и на други органи, например, грип, бронхит и др..\nГорните заболявания могат да причинят болки във всяка става. Въпреки това, в допълнение към тях, има редица причини за болки, специфични за някои специфични стави..\nБолка в лакътната става може да бъде причинена и от следните причини:\nБолките в тялото, краката и ставите по време на бременност са причинени от същите причини, както при небременни жени и мъже. По отношение на болките в тялото няма конкретни причини, които могат да причинят това усещане по време на бременност. Болките в краката по време на бременност най-често се причиняват от разширени вени или нарушен отток на кръв от долните крайници поради съдова компресия от нарастващата матка. За да се предотвратят болки в краката по време на бременност, се препоръчва да се развие правилна походка и да се носи компресионно бельо.\nБолки в гърба и болки в ставите са сред най-често срещаните здравословни проблеми при хора на средна възраст и възрастни хора. Според статистиката, не по-малко хора търсят медицинска помощ за такава болка, отколкото при болки в гърлото и настинки. Постоянното увеличаване на честотата на заболяванията е свързано с много причини: гърба и ставите могат да болят поради физическо претоварване, поради възпалителни и автоимунни процеси в организма. Какво трябва да знаете за този проблем, как да предотвратите или да се отървете от него? Надяваме се, че можем да отговорим на повечето от вашите въпроси..\nПричини за болки в гърба и ставите\nЛекарите отдавна проследяват влиянието на урбанизацията върху увеличаването на броя на хората, които се оплакват от болки в ставите и гърба. Тази тенденция до голяма степен се дължи както на прекомерното физическо претоварване, така и на физическото бездействие - две „крайности“, които са „бичът“ на съвременния свят.\nГоляма част от вината се крие в нездравословната диета и начин на живот с много лоши навици. Например, увеличаването на честотата на посещенията за медицинска помощ често е следствие от така нареченото „нараняване на камшик“: повечето хора са по-малко склонни да ходят, предпочитат да се движат с транспорт. Натовареният градски режим се характеризира с периодично движение на превозни средства, с чести шутове и рязко спиране. Именно това причинява наранявания, които почти винаги остават невидими, но са придружени от микроповреждания на опорно-двигателния апарат. Подобни щети постепенно се натрупват и с течение на времето "изливат" в сериозен проблем с гърба и ставите.\nВ момента има много причини, които могат да причинят проблеми, които се проявяват с болка. Най-често заболяванията на гърба и ставите започват в детството и юношеството и се появяват едва след повече от десетина години..\nАко вземем предвид всички известни атрофично-дегенеративни нарушения в опорно-двигателния апарат, тогава можем да видим, че преобладаващата част от тях са свързани с претоварване. Претоварването води не само до бавно или бързо механично разрушаване, което с течение на времето започва да се влошава поради по-бавната регенерация. Влошава се и храненето на анатомичния сектор, което включва междупрешленните дискове, ставния хрущял и др..\nЗа какви рискови фактори говорим:\nсистематична спортна практика с доминиращо аксиално претоварване (наблюдава се при щангисти, бегачи, спортисти във високи или дълги скокове);\nпродължително статично претоварване ("заседнали" процеси в производството, работа в офиса, постоянно и дългосрочно шофиране);\nлипса на условия за комфортен сън (спане на неподходящо легло и т.н.).\nВсеки от тези фактори може постепенно да наруши работата на опорно-двигателния апарат..\nПретоварването се влошава от:\nпроменена пружинна функционалност на стъпалата (например с напречни или надлъжни плоски стъпала);\nнарушени шокопоглъщащи свойства на гръбначния стълб;\nпатологични кривини на гръбначния стълб (със сколиоза, кифоза);\nслабост на паравертебралните мускули.\nСпециалистите отчитат и наследствения фактор, когато пациент в семейството има пациенти с хронични заболявания на опорно-двигателния апарат. Значителна роля се отдава и на нездравословното хранене и екологията.\nБолки в гърба и ставите, свързани с опорно-двигателния апарат, най-често се провокират от миофасциални и мускулни спазми. В резултат на такъв спазъм метаболизмът в засегнатата област се нарушава, кръвообращението и храненето на тъканите се влошават, мускулно-лигаментните структури се възпаляват и страдат големи стави. Това често се случва при пациенти с нарушена стойка или възпалителни процеси в мускулите, както и при тези, които са принудени да бъдат в същото положение за дълго време. Често болката в гърба и ставите се появява след повдигане на тежки предмети, с висока амплитуда или остра физическа активност, след хипотермия, както и на фона на заболявания като спондилоартрит, интерскапуларен синдром, ревматоиден артрит и др..\nСпециална роля за появата на болки в гърба играе дисбалансът в структурата на гръбначния стълб, кривината му, остеохондрозата, спондилозата, спондилолистезата и др. също при лица, страдащи от херния и изпъкналости на междупрешленните дискове.\nДистрофичните метаболитни нарушения в мускулно-скелетната система в повечето случаи са причинени от промени в метаболитните процеси в тъканите, образуването на остеофити. Това явление не е рядкост при пациенти с ендокринни патологии, подагра. В същото време болките в гърба и ставите при пациентите често се комбинират с нарастващо ограничаване на двигателните способности, с хиперметеосензитивност..\nПатологиите на гръбначния стълб, свързани с инфекциозно-възпалителни или туморни процеси, също се характеризират със силна и постоянна болка. Например, болки в гърба се откриват при пациенти с туберкулозен спондилит, а ставни болки при новообразувания, засягащи костната тъкан..\nЛекарите отбелязват, че оплакванията на пациентите от болки в гърба и ставите в 90% от случаите са свързани с патологии на гръбначния стълб и най-често с остеохондроза. Според статистиката разпространението на това заболяване засяга почти всички възрастови групи: лекарите обясняват това с пускането на физиологична реакция на дехидратация на междупрешленните дискове още в детска възраст - от около шестгодишна възраст. Този процес може да протече по различни начини - за някои хора бавно, за други - бързо. Следователно, болки в гърба могат да се появят както при мъже на 40-годишна възраст, така и при юноши..\nИ още няколко статистически факта:\nВсеки втори пациент у нас годишно става временно инвалид поради болка в гърба и ставите.\nПовече от 90% от случаите на такава болка са свързани с патологии на гръбначния стълб (изместване, свръхексерция, дискова херния и др.). Останалите случаи са възпаление, артрит, травма и др..\nБолката в гърба и ставите е симптом, който заема второ място по честота на търсене на лекарска помощ (на първо място е ARI и ARVI).\nВ световен мащаб осем от десет души редовно имат болки в ставите или гърба.\nВ началните етапи на патологичния процес болката в гърба, ставите и мускулите може да се появява само периодично: първо - след физическа или друга физическа активност, след това - в спокойно състояние. Болката става по-дълга или постоянна с времето.\nПървите признаци на болка се различават от пациент до пациент, което им позволява да бъдат класифицирани в няколко групи:\nОстрите болки се появяват неочаквано и не траят дълго, докато жертвата може ясно да посочи локализацията им.\nБолезнените болки, като правило, се характеризират с степента на лезията. Те се чувстват само периодично и е трудно да се определи точно патологичния фокус в много случаи.\nХроничните болки в тазобедрените стави и гърба обикновено са с продължителна природа и могат да се смущават от шест месеца или повече. Такива пациенти определено трябва да преминат подробен диагностичен преглед: често причините за хроничната болка са заболявания, които изискват хирургическа намеса.\nАко възпалителният процес засяга ставата, тогава болката може да се разпространи в други области, което значително "обърква" клиничната картина. Така че, често се отбелязва болка в тазобедрената става, която се излъчва към гърба, глезените, глутеалните зони, слабините, както и към вътрешната, задната или външната повърхност на крайниците.\nСимптомите, които се появяват с болка, зависят от основната им причина. Такава причина може да бъде нарушение на гръбначния стълб, невралгия, радикулит, мускулни заболявания. Например, една от най-честите причини е остеохондрозата - говорим за патология, свързана с дегенеративни промени в ставния хрущял. При остеохондроза гърбът на човек боли, отдава на тазобедрената става или на крайника, изтръпване, болки в тялото, мускулни крампи и спазми. Една от проявите на това заболяване е ишиас - възпалителен процес, който засяга корена на гръбначния нерв.\nМного експерти свързват появата на болки в гърба с промени, свързани с възрастта. Влошаването на храненето на тъканите, нарушаването на инервацията водят до факта, че фибро-хрущялните междупрешленни дискове губят влага и гъвкавост. В резултат дори движението на светлина причинява неудобни усещания и болки. Много пациенти в напреднала възраст отбелязват, че през годините ставите им се пропукват и боли гърбът им. Тъй като тъканите стават дехидратирани, хрущялът се свива и измества. В клиничната картина това се проявява с остра болка в ставите и долната част на гърба..\nБолки в гърба и ставите при дете\nВ детска възраст посещенията при лекар за болки в гърба и ставите са много по-редки, отколкото при възрастните. Изглежда, откъде може да дойде дистрофичен процес при дете, защото бебето не изпитва прекомерен стрес, не получава стрес и хипотермия. Причините за появата на болка обаче все още са налице:\nнеправилна стойка, неправилно положение на тялото по време на сън или седене;\nхондропатия, междуребрена херния;\nинфекциозни заболявания (включително туберкулоза, остеомиелит);\nтумори на костите, хрущялите, лигаментния апарат, гръбначния мозък;\nкръвни заболявания (наследствени хематологични патологии);\nзаболявания на храносмилателния тракт или пикочо-половата система, които излъчват болка в гърба или ставите.\nСтрува си да се отбележи, че спектърът от детски патологии, характеризиращ се с такъв клиничен симптом като болки в гърба и ставите, е доста обширен и разнообразен. Лекарят трябва да бъде много внимателен, защото компетентната и навременна диагностика е много важна за по-нататъшното здраве и качество на живота на детето..\nНай-важната причина за неприятни усещания в тялото може да бъде банално пренапрежение и обща умора. Също така такива усещания могат да бъдат причинени от ухапване от насекомо. И ако откриете някакви мехурчета и мехури върху себе си, тогава трябва да се консултирате с лекар. Може би това беше алергична реакция към ухапването, което причинява болки в ръцете или краката. Дори и да нямате висока температура и болните стави дават да се почувствате, не бива да изключвате напълно вирусни заболявания. По правило от вирусна инфекция температурата се появява на втория или третия ден..\nАко ставите болят, тогава не трябва да обвинявате проблема в такива фактори като промени във времето, магнитни бури, хипотермия, тежък физически труд. Този проблем има съвсем различни причини..\nИ така, защо болят ставите, какви могат да бъдат причините за болки в ставите, как да се лекуват болки в ставите - тази статия е за всичко това..\nВъзпалените стави могат да се обявят по различни начини: в началото това може да бъде просто неприятни усещания, след това пропукване (трошване), след изтръпване и изтръпване и едва тогава болката започва да се проявява по различни начини: лумбаго, разтягане, парене. Болките в ставите далеч не са безобидно явление и причините за това могат да бъдат много различни.\nАко ставите на ръцете и краката болят и болят: причини и какво да правя\nСтавите са една от съставните части на човешкия скелет. Здравето им играе огромна роля в човешкия живот, като им дава възможност да се движат свободно. Ако не всичко е наред със здравето или има някои отклонения, понякога тялото само изпраща сигнали за това чрез болка. Същото важи и за ставите. Ако има болка, болки, тогава е време да посетите лекар.\nЗащо се получава хрупкане\nРехабилитационният лекар Сергей Николаевич Агапкин разказва повече за ефекта и неговите видове:\nАко това не е свързано с някаква патология, тогава такъв звук ще се появи не повече от 4-5 пъти в рамките на 1 час. Ако ставите се хрущят по-често, тогава човекът трябва да види лекар, който може да определи основната причина за подобни звуци и, ако е необходимо, да предпише лечение.\nВ живота на всеки човек има моменти, когато тялото го боли, боли го долната част на гърба, краката, ръцете и други части на тялото. Повечето веднага откриват причината, приписвайки болки в тялото на обикновена настинка, и започват да измерват температурата. Но когато термометърът покаже, че температурата е нормална, веднага възниква въпросът: какво може да причини болки в тялото? Може да има много причини, поради които тялото боли. Нека разгледаме най-основните..\nАко ставите болят, но няма температура\nОсновните причини за болки в тялото без треска могат да бъдат:\nТова не е целият списък от причини за дискомфорт в тялото без треска. Ако това състояние ви притеснява за една седмица, тогава е време да отидете на специалист. С кой лекар трябва да се свържете в този случай? Първо посетете терапевт и той сам ще реши при кого да ви изпрати. Най-вероятно това ще бъде лекар по инфекциозни заболявания, ревматолог, онколог, гинеколог или хематолог.\nБременност болки и нейните последици\nПо време на бременността много жени могат да бъдат притеснени и от неприятни симптоми като болки в различни части на тялото. Ако сте на кратка бременност, трябва незабавно да се свържете с вашия гинеколог. В ранните етапи на бременността тези симптоми понякога се отразяват негативно върху развитието на плода. Дори и да нямате температура, това може да са първите признаци на инфекциозно заболяване..\nВсички знаят, че лекарите не препоръчват на жени в положение да приемат лекарства. Най-вероятно ще трябва да се лекувате с народни средства, за да не навредите на бебето си. И колкото по-рано лекарят установи причините за лошото ви състояние, толкова по-лесно ще се борите с инфекцията. По правило инхалации, загряване, топли напитки и витамини се предписват на бременни жени с такива симптоми. Понякога такива признаци по време на бременност могат да означават и възпалителни процеси в гинекологичната част. Ето защо е силно обезкуражено да се колебаете да посетите лекар..\nПоследицата от това състояние може да служи като силно натоварване на тялото. Ако наскоро започнахте активно да се занимавате със спорт и прекарвате няколко часа подред на симулатори, тогава най-вероятно именно това провокира това състояние. Няма нищо страшно и опасно в подобна болка.\nИзчакайте няколко дни и всичко ще отмине от само себе си. Но ако това състояние не отшуми за дълго време, тогава трябва да видите лекар. Може би в организма са започнали възпалителни процеси и те трябва незабавно да се лекуват..\nПредположенията на лекарите\nЛекарите свързват болките в тялото със заболявания като:\nСега нека разгледаме всеки отделен случай по-подробно. Ако имате пневмония, температурата може да не се повиши веднага, но след няколко дни. Но болките в ставите, гръбначния стълб, ръцете и краката могат да започнат да притесняват пациента още в първия ден. По правило такива пациенти имат главоболие, слабост и летаргия. Болестта на ставите тревожи пациентите сутрин.\nЩом станете от леглото и се разпръснете малко, болката започва да отшумява бавно. В този случай температурата не се повишава. Що се отнася до заболяване като остеоартрит, дискомфортът на пациента в тялото основно притеснява пациента през нощта..\nУхапване от насекоми, особено кърлеж, е придружено от болка в цялото тяло. Човек може да бъде хвърлен в студена пот. В този случай потърсете следи от оцет. По правило мястото на ухапване е много сърбящо. Лицето се чувства слабо. Хранителното отравяне също е придружено от болки. В същото време пациентът чувства обща слабост, болка в корема и в цялото тяло. Той може да стане горещ и потен.\nАко имате хронична болка, която ви притеснява през цялото време, незабавно отидете на лекар. В крайна сметка, такова състояние на тялото може да сигнализира за доста сложни заболявания. Ако дълго време не плащате за болки в тялото, тогава ще се добавят и тези симптоми:\nВ допълнение, такива симптоми могат да бъдат резултат от нервни разстройства. В медицината това хронично състояние се нарича фибромиалгия. По правило всеки 10-и човек на планетата страда от това заболяване, предимно жени. Хроничната слабост, болките в тялото, безсънието и апатията са често срещани симптоми на това заболяване. Но няма температура. Трябва да се отбележи, че това заболяване няма точна дефиниция и не е проучено напълно..\nАко преминете пълен преглед и преминете тестове, тогава, най-вероятно, ще бъдете разпознат като напълно здрав човек, но причината за болката няма да бъде установена. По правило такива болки се облекчават от антидепресанти. В края на краищата пациентите с нервен срив трябва първо да възстановят правилното функциониране на мозъка. Също така лекарите препоръчват на такива пациенти да избягват стресови ситуации, да приемат хапчета за сън и да се наслаждават на по-приятни моменти в живота..\nАко тялото боли: съвет от лекари\nАко многобройни тестове и посещения при различни специалисти не са разкрили някакви специални сериозни заболявания, лекарите препоръчват засилване на общия имунитет. Опитайте се да консумирате колкото се може повече витамини, бъдете по-често на открито.\nВъзможно ли е да преодолеете телесните болки сами\nАко тези симптоми не са свързани с някакви специфични заболявания (това трябва да бъде потвърдено от вашия лекар), тогава можете да започнете да изпълнявате специални физически упражнения. Не се страхувайте да спортувате. Това няма да влоши положението ви, а напротив, ще помогне за укрепване на мускулите и ставите и, най-вероятно, болките ви ще отшумят. Не забравяйте за полезната техника за релакс. Дихателните упражнения позволяват на мускулите да се отпуснат, като по този начин облекчават болката в тях. Отличен вариант е да се подложите на лечение:\nмасаж с дълбока тъкан.\nНе забравяйте: всяко лечение трябва да започне след посещение на лекар и само ако специалистът напълно изключи сериозни заболявания, които причиняват болки в тялото.\nКакво да направите, ако боли цялото тяло: крака, гръб, ръце, долната част на гърба, всички стави и какво би могло да бъде? Вероятни причини и възможности за лечение\nБолките в ставите са индивидуално усещане, което се причинява от некритично увреждане на хрущяла или костната тъкан. Функционирането на ставите е запазено, но протича с увреждания, които причиняват болка. Най-често това се причинява от интоксикация, която провокира патологични промени в ставите..\nЗа успешно лечение трябва да разберете причината. Това може да направи лекар, който ще проведе изследване и ще постави диагноза, въз основа на която ще бъде предписан курс на лечение. Самите болки не са болест, а симптом, който крие нещо по-сериозно.\nВероятни причини за дискомфорт\nЛипсата може да е единственият симптом или да се развива паралелно с други болезнени състояния.\nОсновните причини за болки:\nвисока физическа активност за дълъг период от време;\nвирусни заболявания (грип, варицела, рубеола);\nвъзпалителни процеси, причинени от бактериални инфекции (пиелонефрит, пневмония, тиф);\nхранително отравяне (интоксикация с отровни вещества);\nзаболявания на кръвоносната система (левкемия, лимфом);\nслаб имунитет (ХИВ, преумора, липса на витамини и минерали);\nзлокачествени образувания (тумори);\nзаболявания на ендокринната система (захарен диабет, хипер- или хипотиреоидизъм);\nботулизъм (инфекция на нервните окончания).\nОбикновено болките се причиняват от инфекциозни и възпалителни процеси, които причиняват интоксикация, тоест токсични вещества се натрупват в тъканите, които унищожават клетките и дразнят рецепторите, отговорни за болката. В резултат мозъкът получава сигнали за патологии в тялото, но поради малкото количество щети нивото на болка е ниско, така че се усещат само болки.\nКакво да направите, ако сте усукали крака и глезена е подут? Прочетете полезна информация.\nКак се лекува остеопорозата на коляното? Ефективните методи са описани на тази страница.\nДопълнителни симптоми, които съпътстват това явление, могат да помогнат за точното определяне на причината за болните стави:\nНарушава ставите и се появява слабост в мускулите - характеризира се с изчерпване на тялото на фона на физическа или психологическа умора. Има силна слабост на всички мускули, влошава се координацията и се нарушава паметта. Това явление се нарича астено-невротичен синдром. Причината е липса на хранителни вещества, което провокира дисфункция на ставите и тяхното увреждане.\nБолките и кашлицата са симптом на инфекциозно възпаление на дихателните органи. Тя може да бъде: бронхит, туберкулоза, тонзилит, пневмония.\nБолки и диария - нарушаване на храносмилателната система, причинено от патогени или токсични вещества в червата (ротавирусни инфекции или хранителни отравяния);\nБолки, гадене, повръщане - метаболитни нарушения в резултат на отравяне с токсини или патологии на вътрешните органи (цироза на черния дроб, апендицит, гастрит, панкреатит, холецистит, чревна непроходимост). Това може да бъде и остро отравяне с храна или топлинен удар..\nБолки сутрин - обикновено причинени от тежка физическа работа, извършена предишния ден, в резултат на което в тъканите се е натрупало голямо количество млечна киселина. Ако болките продължават дълго време, тогава причината са заболявания на ставите (остеоартрит, фибромиалгия, хиперостоза).\nТочността и високата телесна температура са признак на инфекциозно заболяване (грип, токсоплазмоза, холера, менингит). Това е сериозен симптом и изисква незабавна медицинска помощ..\nСтавни прекъсвания при бременни жени - могат или не могат да бъдат свързани с бременност. Бременните жени често страдат от оток и разширени вени, което причинява нарушено кръвообращение и депресия на ставите. По време на гестационния период женското тяло произвежда голямо количество хормон релаксин, който има свойството да отслабва ставите, в резултат на което те се разрушават и износват по-бързо. Това се дължи на факта, че по време на раждането лигаментите трябва да са гъвкави и по-лесно да се разтягат, за да се избегнат повреди. В някои случаи това е норма, но във всеки случай трябва да бъдете прегледани от лекар.\nЗа успешно излекуване е необходимо да премахнете първопричината за болки в ставите, така че методите са напълно различни:\nРежим на почивка - За да намалите болката и увреждането на ставите, те трябва да са в покой. Това се постига чрез почивка на легло и обездвижване с твърди или еластични превръзки..\nСтуд - използва се само при наранявания и последващи отоци, не причинени от инфекциозни лезии.\nТоплина - използва се при артрит и други хронични ставни заболявания за подобряване на кръвообращението. Противопоказан при гнойни инфекции и остри възпалителни процеси.\nЗа облекчаване на болката се използват болкоуспокояващи. Обикновено се използват аналгетици, но подходът трябва да бъде диференциран и това е възможно само когато се изясни точната причина.\nПротивовъзпалителни средства - НСПВС облекчават болката и възпалението. Най-често използваните глюкортикоиди са хапчета или инжекции.\nГеловете и мехлемите се използват в комбинация с други средства, тъй като имат ниска ефективност. Основната им цел е намаляване на болката и подобряване на кръвообращението..\nХондропротекторите са лекарства за укрепване на хрущялната тъкан. Те ускоряват възстановяването, но не облекчават болката или възпалението (Artron, Movex, Teraflex). Използва се в по-късните етапи на лечение.\nНародните средства са ефективни при леки увреждания на ставите. Използването им е рационално като помощно средство и само по препоръка на лекар.\nМанипулация на ставите - Масажът, гимнастиката или инжекциите в ставите могат да бъдат от полза. Провежда се само по предписание на лекар.\nНаучете повече за характеристиките и лечението на теносиновит на коляното.\nНа тази страница са описани ефективни възможности за домашно лечение на ревматоиден артрит с народни средства..\nОтидете на http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/lavrovyj-list.html и прочетете за ползите и употребите на отвара от дафинов лист за ставите.\nЗа да избегнете появата на проблеми със ставите, трябва да следвате няколко прости препоръки:\nПравилно хранене - Ядените храни трябва да съдържат достатъчно количество хранителни вещества, необходими за здрави стави. Те включват: плодове и зеленчуци, растителни масла, пресни сокове, тиквени семки, риба, млечни продукти. Освен това трябва да се избягва преяждането, което причинява излишно тегло, което опасно претоварва ставите..\nИзбягвайте упорита физическа работа, която може да увреди ставите или да отслаби организма като цяло.\nРедовните упражнения оказват благоприятен ефект върху общото състояние на организма.\nВажно е да се лекуват навреме всякакви заболявания, дори не свързани с ставите..\nРедовните превантивни прегледи с лекар ще помогнат предварително да се предотврати развитието на всякакви заболявания..\nВ следното видео полезни съвети за първа помощ при болки в костите и ставите:\nДискусия: Оставиха 8 коментара.\nЦялото ми тяло постоянно боли, бързо се уморявам, имам малко сили. Оказа се синдром на дисплазия на съединителната тъкан. Той дава такива симптоми. Трябва да пиете повече витамини, да спортувате, но не и да спортувате.\nИмах болки в мускулите и ставите след масажа. Обърнах се към масажист не с конкретен проблем или според показанията на лекарите, не. Просто исках да се отпусна, да почивам и да се разтягам. До вечерта на следващия ден боли тялото ми. Оказва се, че това е нормално в случаите, когато няма постоянна силова тренировка или елементарна гимнастика. Мускулите току-що започнаха да работят накрая, получиха натоварване, много млечна киселина се натрупа в тях, което причини болка. Обяснението е елементарно, но не трябва да се мисли, че всички ще го имат, или причината може да е само в натрупването на млечна киселина. Всичко може да бъде много по-сериозно. Ето защо, първо се консултирайте и след това решете дали един и същ масаж ще ви подхожда.\nИмах това след първия ден на работа като продавачка.Цял ден бях на крака и всичко, което може да ме боли поради навика. Има такъв крем на базата на „червен лют пипер“ - дори се вижда в крема.Тук съпругът ми ме разтри с него с масажни движения. Загрява и помага чудесно. И също така доказан метод в нашето семейство е известният "Меновазин" - от него такъв хлад минава през възпалени места, но след това тичате като спортист!\nАко органите на движение болят, тогава те трябва да се лекуват с движение..\nАко заболяването има инфекциозен характер, тогава е необходима антибактериална терапия.\nАко причината е травма, тогава има съвсем друга стратегия..\nОсновното е правилно да се установи причината.\nСпомням си един нерв, притиснат в лумбалната област. Няколко дни почти не можех да се движа, да ходя и да плача. Докато баща ми не ме доведе Нимезан. Спасителят ми. Пих и след час усетих, че постепенно се пускам. Лежах още малко и минах.\nНа работа по правило седя на случаен принцип. И тогава седнах. Защитена долната част на гърба. Мислех, че ще я пусне бързо. Но не, болеше толкова много, че едва можех да ходя. По пътя отидох в аптеката, купих Нимесан - познавам го отдавна, помага много. Докато се прибрах, болката нямаше. Лекът е добър, но трябва да направите нещо за вашия заседнал начин на живот..\nЗа различни болки, разбира се, има специални лекарства. Сега, ако ставите болят, гърба, шията, главата - тогава е по-добре винаги да приемате нимезулидни препарати. Нещо повече, те имат доста широк диапазон от цени, но всички те действат по един и същ начин. Поне аз не усетих разликата. Ако имате нужда от по-евтини и по-ефективни, тогава това е "Nimesan" - тук помага много. Кой има какви "любими лекарства"?\nСтавите ми болят поради ревматоиден артрит. Казаха ми, че е нелечимо, можете да премахнете само симптомите. Сега се справям с тази болка с помощта на Sustalife, а преди това просто вих през нощта - дори всеки пръст на ръцете ми се изкриви. Помогнаха само инжекции с линейка.\nКак се проявява и лекува сколиоза от 2-ра степен?\nМасаж на гърба и долната част на гърба у дома: правилната техника\nМетодите на медицината позволяват почти напълно да се излекува остеопорозата и нейните неприятни последици. За да направите това, трябва да се консултирате с лекар своевременно, тъй като заболяването започва много преди появата на първите симптоми.


Зидан: Знаехме, че ще страдаме, затова съм горд от отбора - Футбол свят - Испания - Gong.bg\nЗидан: Знаехме, че ще страдаме, затова съм горд от отбора Гавраил Баталов 11 май 2017, 00:43\nЗинедин Зидан източник: Gulliver/Getty Images Наставникът на Реал Мадрид Зинедин Зидан показа доста реална оценка за загубата с 1:2 от Атлетико Мадрид в полуфиналния реванш от Шампионската лига. Макар поражението да не попречи на „лос бланкос“ да стигнат до финала срещу Ювентус, френският специалист отдаде дължимото на противника, който по неговите думи е затруднил тима му максимално.\n„Дюшекчиите“ се нуждаеха от чудо предвид 0:3 в първата среща, а на своя „Висете Калдерон“ то изглеждаше доста постижимо след 16 минути игра. Голове на Саул Ниген и Антоан Гризман (от дузпа) дадоха аванс на домакините, ала три минути преди края Реал намали след чудесна акция отдясно на Карим Бензема и асистенция към Иско.\n„Знаехме, че ще страдаме в първите 25 минути, а те успяха да вкарат два пъти“, каза Зидан. „Атлетико стартира мача много добре, а ние – не чак толкова. После обаче успяхме да намерим себе си за последните 15 минути на първото полувреме и вкарахме страхотен гол“, допълни тактикът.\n„След почивката представянето ни беше много по-добро. Очаквахме да имаме трудности и сме щастливи да сме на финал. Много съм горд от момчета, извървяха дълъг път и не е лесно. Поздравления за всички.“\n„Попитах Бензема как успя да изработи гола, а дори той не можа да ми даде обяснение.“\n„Срещу Ювентус ще бъде специален мач. Те са клуб, който е много важен за мен, който павира пътя на моята кариера като играч. Юве ми даде всичко, но това е финал и съм треньор на Реал Мадрид – клубът на живота ми. Ще бъде красив финал, в това нямам съмнение.“\n„Атлетико тръгна много силно, те бяха отлични в първите минути. Ние можехме да се справим много по-добре при корнера, но това е футболът. Знаехме, че ще страдаме, но с търпение намерихме играта си. С течение на времето заиграхме все по-силно и станахме по-добрият отбор. Иско свърши чудесна работа с движението си между линиите и причини мног вреди. Той беше много важен за нас днес. Със своето качество между съперниковите линии ти ни помогна да играем много по-добре. Даде ни много, както го сториха още Бензема и Роналдо.“\n„Нуждаехме да стигнем до финала. Ювентус неслучайно ни чака там. Това един дълъг, тежък път, а те заслужават да са там, както и ние. Ще бъде страхотна вечер. Да играем финал две години поред е отплатата за нашия труд. Остават ни три мача в първенството и има време да мислим за финала. Аз съм много радостен и много горд от всички днес“, каза още Зизу. Нови ❯\nОще коментари Реал Мадрид Зинедин Зидан Атлетико Мадрид Шампионска лига Испания


Раница за мобилен концентратор Inogen G5 | ADAPT.BG\nНачало Кислородна Терапия Консумативи Раница за Inogen G5\nРаница за Inogen G5\nПроектирана да бъде възможно най-компактна и лека, раницата ви позволява да пренасяте своя Inogen G5 мобилен концентратор по един лесен и удобен начин. Концентраторът пасва идеално към джобчето на раницата, което освен че го предпазва от наранявания, е дишащо и позволява правилна вентилация.\nМолим Ви обърнете внимание, че раницата е съвместима единствено с мобилен концентратор Inogen G5.\nПроектирана да бъде възможно най-компактна и лека, раницата ви позволява да пренасяте своя концентратор по един лесен и удобен начин. Устройството пасва идеално към джобчето на раницата, което освен че го предпазва от наранявания, е дишащо и позволява правилна вентилация.\nУверете се, че устройството ви е точният модел (G5) преди да поръчате раницата.\nОтвори за батерията и канюлата\nРаницата е снабдена с интегрирани отвори за захранващия кабел и назалната канюла. Тя допълнително спомагат за лесно зареждане на мобилния концентратор Inogen G5. Долната част е снабдена с цип, което прави смяната на батерията изключително лесно и бързо.\nПрезрамките на раницата могат да се регулират, омекотени са с 3 слоя пяна, а ергономичният ѝ дизайн я прави изкючително удoбна за носене.\nПредната част на раницата може да се регулира и/или да бъде премахната.\nУдобна дръжка и джобове\nЛесното пренасяне на раницата е възможно благодарение на удобната и здрава дръжка, която може да бъде прибрана когато не се използва. Раницата също така е снабдена с 4 броя джобове, един малък, един с цип в предната част и два допълнителни, намиращи се над велкро отделението.\nПодходяща за път, екскурзии, парка - където ви отведе сърцето!\nДали сте на път, извършвате ежедневни задачи или просто се излезналио навън да се разходите, тази раница е перфектният избор за вас. В чантата има много допълнително място за малко аксесоари, като например:\nЦена: 6,250.00 лв.\nКаталожна цена: 6,990.00 лв.\nОтстъпка: 740.00 лв. (10.59%)


Глава 2. Планове – Александър Василев\nПърво реши да настигне прасекатериците, но реши, че по подразбиране съществата, занимаващи се с безобразно най-скучното нещо в цялата тъжносива гора, едва ли ще го разберат какво ги пита. Затова реши първо да отиде при елфите и макар те да стояха на далеч от него, да се криеха и да се правеха, че не го забелязват, успя да ги доближи и да им зададе своя въпрос:\n– Ей елфи, вие плачете ли?\nПървоначално те не отговориха, но виждайки, че няма друг начин да се отърват от досадния представител на тревопасните орки, решиха да му отделят минутка.\n– Виж какво, дребосък, елфите никога не плачем. – каза му един елф с дълга руса коса и красиви като планински езера сини очи.\n– Значи не чувствате? – попита учудено Божан и повдигна гладките си вежди.\n– Чувстваме, разбира се! – възкликна възмутен друг елф, който страшно много приличаше на предишния.\n– Тогава защо не плачете? – запита ги безкосместото оркче объркано.\n– Защото сълзите загрозяват и са доказателство за слабост. Сълзите са безполезни. Запомни това! – отвърна му първият елф и преди да му обърне гръб добави: – …за какво ли му е на зелен тревопасен орк да задава такива глупави въпроси?\n– Глупости! Само глупости може да се очакват от тях.. – рече троснато друг елф и всички рязко вирнаха леко острите си носове.\nБожанчо постоя замислено в селото на елфите известно време. И накрая разбра. Елфите освен гордост не чувстват нищо друго, следователно от гордост не се плаче и затова те не могат да плачат.\nПрибра се в дървото, в което живееха и седна на масата за вечеря. Майка му бе сготвила вкусна манджа от коприва, живовляк и белени желъди, старателно изпечена на тих огън и поръсена със смлени орехи. На върха на всяка порция имаше прилежно поставено листенце от горска ягода. Около масата бяха насядали всичките му братя и сестри заедно с баща им. Малкото оркче се поогледа и като се увери, че всички са на масата започна да яде.\n– Георги, няма ли най-накрая да се запознаеш с Мирина? – попита майката един от големите братя на малкото оркче, който беше на възраст за женене, но беше прекалено срамежлив, за да се задоми.\n– Майко Зелена (което означава “многоуважаема” на оркски диалект), аз имам още време да се мотая сам самичък сред тези гори, не ми е дошло времето за това, усещам го във вятъра. Той ми нашепва… – започна да се оправдава големият брат на Божанчо.\n– Я стига глупости, Горго (така му викаха на галено). – прекъсна го баща му. – Чуваш ли се какви ги говориш?! Точно пък ти си започнал да чуваш вятъра, след толкова поколения и забвение точно на теб ти се падна тази дарба да чуваш вятъра.\n– Така е татко! Аз не говоря глупости, честен корен! Чувам го как ми говори, нашепва ми, че още не е време да се женя. – продължи да се оправдава Горго.\n– А бе момчето ми, Мирина е хубава оркска девойка. – отново го прекъсна баща му. – Виждал си какви силни ръце има – като хване да меси хляб, масите пукат под нейната сила. И как хищно пасе – може да изяде цяло стърнище за нула време. А красотата ѝ – цялата е толкова зелена, колкото и космата. Истинска оркска невяста. Само за теб.\n– Тъй е, тъй е! – съгласи се майка им. – Колко му е, отиваш, запознаваш се с нея, говорите си и ако видиш, че нещата може да потръгнат, крадеш я и право вкъщи. С баща ти вече огледахме няколко хралупи, нали кръстникът ви е брокер на недвижими имоти, та за теб ще е намери специална оферта.\n– Мамо, не мога така. Ами ако тя не ме ще? – попита страхливият Георги. – Ами ако не успея да я преборя и тя избяга, ще нося цял живот този позор. Не съм готов още мамо, тати… не съм готов. Когато реша, тогава. А и вятърът ми говори бе… говори ми. – той тропна с дръжката на лъжицата по масата и се стресна сам от шума, който вдигна. След това стана от масата, поклони се на родителите си, след това на сестрите си, накрая на братята си и напусна кухнята.\nБожан и останалите орки от семейството доядоха мълчаливо манджата си, тропнаха и те с лъжици и се разотидоха по стаите и креватите си. Оставиха баща им да почисти след вечерята. Дребосите бързо заспаха. Баща им привърши с разтребването и се шмугна в стаята си, където по розова пижама и със замислен поглед го чакаше жена му.\n– Ако Горго не се ожени, то никой друг няма да може да го направи. Той е най–големият от братята. – тихо промърмори бащата.\n– Само си помисли какъв пример дава на другите, не говоря само за синовете ни, но и за дъщерите ни. Какво ще стане, ако решат, че не е редно така да става? Тогава как? – продължи мислите му майката, въртейки се неспокойно.\n– От древни времена е било така и така ще бъде. Най-големият се жени пръв и дава пример на малките. А той вместо да се вземе в ръце е започнал да бистри семейните ценности и съвместното съжителство сякаш е някакъв прост елф.\n– Ами представи си, че нашите хубави дъщерички решат, че не трябва да се дават на никого, мъжете започнат да ги отбягват и накрая заявят, че и те са в правото си сами да си избират съпруг. – изведнъж голямо тревога пробяга по лицето на майката. Замисли се, че едно такова неподчинение може да доведе до революция в ценностите на гражданското общество на тревопасните орки. – Трябва да направим нещо! – възкликна тя превъзбудено и почти скочи от леглото.\n– Аз се сещам за една стара и престара традиция: Ако не най-големият, тогава най-малкият. – каза мъдро бащата и се усмихна.\n– Божанчо макар и да е странен все ще му намерим някое малко момиченце и ще, не ще, ще ги венчаем. Все още не е пълнолетен, за да решава сам какво да прави. И така всичко ще бъде наред. Братята му ще вземат пример от него и ще са свободни да вземат за жена, която решат.\nТази нощ двамата възрастни орки заспаха спокойно и с готовност още от утре да търсят невяста за най-малкото им синче – Божан.


Уважаеми гости, с огромно удоволствие Ви уведомяваме, че Хотел Селена вече посреща гости за летен сезон 2022. Нямаме търпение отново да бъдем Ваши домакини и да Ви подарим едно прекрасно изживяване на брега на морето! Предприели сме всички възможни мерки, за да Ви предложим безопасна среда, комбинирана с грижа за Вашето добро насторение и Ваш...\nУважаеми гости, считано от 10.10.2021 г Хотел Селена няма да работи. Отдел "Резервации" продължава своята работа. За връзка: e-mail: [email protected] ; тел. +359 888 877 699 Очаквайте нашите пакетни предложения за сезон 2022 скоро ! Ще се видим отново през май 2022 г.!...\nОферта „Късно лято“ Късна лятна почивка на брега на морето! Защо, не? Потопете се в нежната топлина на пясъка, сред шепота на морските вълни и романтиката на Созополските плажове. Възползвайте се от нашата Септемврийска оферта и се заредете с много слънце, енергия и любов преди есенните дни! Цена от 500 лв за пакет от 5 нощувки...\nОферта Синьо лято 2021\nСиньо море, блестящо слънце и ....... релакс в хотел“Селена“, Созопол. Какво би било по-зареждащо от една прекрасна ваканция на брега на морето? Организирайте Вашата почивка с нашата оферта“ Синьо лято“ , за да се насладите на зашеметяваща гледка към морския залив и Стария град на Созопол. Очакваме Ви в хотел с отлична х...\nВеликденска оферта с отстъпка\nВеликденски празници в хотел Селена гр. Созопол Посрещаме Ви с чист морски въздух, пролетно слънце и кулинарни изкушения на свежо Великденско меню! Почивай изгодно с 10% или 15% отстъпка и безплатно настаняване на деца до 12 год. Възползвайте се от нашите преференциални условия за резервация: 10% отстъпка за настаняване 3 или 4 нощувки 15...\nЛятна оферта ранни записвания 2021\nТръпнете ли в очакване на топлите летни дни? Липсват ли ви романтичните вечери, шума на вълните и златистия плаж? Не се колебайте, а започнете да планирате Вашата почивка на море в Созопол още Сега. За най-нетърпеливите сме подготвили супер оферта с най-добрите възможности за лятна почивка в хотел“Селена“, Созопол. * валидна до ...\nТЕХНИЧЕСКА ПОВРЕДА СТАЦИОНАРЕН ТЕЛЕФОН\nУважаеми гости, считано от 10.10.2020 г Хотел Селена няма да работи. Отдел "Резервации" продължава своята работа. За връзка: e-mail: [email protected] ; тел. +359 888 877 699 Очаквайте нашите пакетни предложения за сезон 2021 скоро ! Ще се видим отново през април 2021 г.! ...\nСептемврийско лято в Созопол Открийте красотата на септемврийското слънце, на солената морска вода и спокойните Созополски улички . С пакет „Септемврийско лято“ допълнете семейните спомени и пропуснатите моменти за почивка. На цена от 400 лв получавате 5 дневна първокласна почивка за двама, на брега на морето. Пакетът включва: * наст...\nПочувствай лятото с петдневен пакет "Релакс"! Опуснати край басейна или на златистия пясъчен плаж подари лъч слънчева енергия на тялото и зареди сетивата си с нов заряд! Премахни стреса и се наслади на мига! Пакет" Релакс" на цена от 680,00 лв В пакета е включено: * настаняване на двама госта в стая двойна стандарт * закуска на ...


Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите | Алтернативна медицина\nНазад | Начало Медицинска енциклопедия Алтернативна медицина Натурални продукти Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите\nот 19 март 2015г., обновено на 12 окт 2021г.\n› Причини за тъмни кръгове под очите\n› Домашни рецепти за премахване на тъмните кръгове под очите\nПричини за тъмни кръгове под очите\nТъмните кръгове са често срещан проблем, особено при по-възрастни хора, но те могат да се образуват и в по-ранна възраст. И въпреки че не представляват сериозен медицински проблем, те се явяват козметичен дефект, който, всеки човек търси начин да премахне и да върне здравият и свеж вид на лицето си.\nПричини и фактори, които могат да допринесат за поява на тъмни кръгове под очите са:\nНедоспиване, прекомерна употреба на алкохол, прекомерно тютюнопушене, неправилно хранене психически или физически стрес, продължително стоене пред компютър, хронични кожни заболявания;\nХормонални промени по време на менструация, бременност или менопауза могат да допринесат за поява на тъмни кръгове под очите.\nТъмните кръгове са склонни да се влошат с напредване на възрастта, което е свързано с изтъняване на кожата и загуба на подкожната мастна тъкан, което от своя страна прави видими кръвоносните съдове, намиращи се под кожата.\nДомашни рецепти за премахване на тъмните кръгове под очите\nВ търговската мрежа се предлага голямо разнообразие от козметични продукти, препоръчвани за премахване на тъмните кръгове под очите. Но голяма част от тези продукти са доста скъпи или съдържат химикали, които могат да бъдат вредни за деликатната кожа в зоната около очите. Съществуват много домашни средства срещу тъмни ктъгове под очите, които могат ефективно да премахнат този проблем. Сред тях са:\nЗеленият и черният чай са подходящо средство за успокояване на подпухналите и изморени очи и образуваните около тях тъмни кръгове. Кофеиновите чайове свиват кръвоносните съдове и така спомагат за намаляване на отока, докато билковите чайове (особено лайка) облекчават зачервяване и възпаление.\nЗеленият чай е богат на антиоксиданти и танини, които също подпомагат борбата с тъмните кръгове и подпухването на очите.\nНакиснете две пакетчета чай в гореща вода за около 5 минути. След като изстинат, легнете, затворете очите си и поставете по едно пакетче чай върху всяко око и покрийте очите с мека кърпа. Останете в това положение 15 минути. През по-топлите месеци може да охладите предварително пакетчетата чай в хладилника за 30 минути. Прилагайте този лек два пъти на ден, в продължение на поне 10 дни.\nКраставиците са добре познато средство за възстановяване и освежаване на уморените очи. Освен че, освежават, те предизвикват свиване на кръвоносните съдове, което допринася за подобряване на цвета на кожата и намалява подпухването.\nНарежете една краставица на дебели филийки и ги поставете в хладилника за 15 минути. Наведете главата си назад или легнете удобно и поставете по един резен краставица на всяко око. Останете в това положение 10 минути. След това измийте очите с хладка вода. Повтаряйте два пъти на ден, в продължение на поне седмица, за да настъпи видим ефект.\nИли: настържете една малка краставица, изцедете сока от нея и го поставете във фризер за няколко минути. Потопете два памучни тампона в сока и ги наложете върху очите. Оставете 15 минути, след което измийте очите с хладка вода. Прилагайте два пъти на ден, в продължение на седмица.\nДруг начин за премахване на тъмните кръгове под очите е да смесите сок от краставици с лимонов сок в равни части. След това с помощта на памучен тампон нанесете върху зоната под очите и оставете да действа 15 минути и след това измийте с вода. Правете това веднъж на ден в продължение на 7 до 10 дни.\nОтделете 1 или 2 белтъка и ги разбийте докато се сгъстят. С помощта на мека четка или парче плат нанесете белтъка под очите. Оставете 10 минути да подейства след това измийте с хладка вода.\nКартофите притежават естествени избелващи свойства и са изпитано средство срещу подпухване и тъмни кръгове под очите. За целта, поставете два сурови картофа в хладилника за един час, след това ги обелете, настържете и изцедете сока от тях с помощта на тензух или марля. Потопете памучен тампон в сока и нанесете в зоната под очите, преди лягане. Оставете да престои цяла нощ и на сутринта измийте с топла вода.\nДруг вариант е да поставите настърганите картофи в чиста кърпа. Сгънете кърпата, така че да се получи лапа, която да поставите върху очите си за 15 минути.\nРозовата вода е богат източник на антиоксиданти, спомага за укрепване на кожните клетки, регенерира кожата и подмладява кожата около очите като премахва тъмните кръгове около тях.\nПотопете чисти памучни тампони в розова вода и ги поставете върху очите си. Оставете ги за 15 минути и след това измийте мястото с хладка вода. Правете това сутрин и вечер, всеки ден в продължение на две седмици.\nБадемовото масло е ефективно средство за избелване на кожата около очите. То е богато на подхранващи витамини и минерали, които помагат за поддържане на кожата здрава и добре хидратирана. Поставете пет-шест капки бадемово масло в зоната под очите и направете лек масаж, всяка вечер преди лягане. Оставете да престои цяла нощ и на сутринта измийте очите със студена вода. Прилагайте всеки ден, докато настъпи видим ефект.\nАлтернативно, разбъркайте пет-шест капки бадемово масло с една супена лъжица суров мед. Нанесете от сместа внимателно в зоната под очите вечер, преди лягане. На сутринта измийте с хладка вода. Повтаряйте всяка вечер, докато е настъпи резултат.\nМлякото съдържа млечна киселина, която подпомага омекотяването и овлажняването на кожата. Също така, в него се съдържат протеини, ензими, аминокиселини и антиоксиданти, които са необходими за укрепване на кожата и възстановяват увредената кожа. Може да се използва като студен компрес за лечение на тъмните кръгове и подпухването на очите. Накиснете два памучни тампона в студено мляко, което е престояло в хладилника поне един час. Поставете тампоните под очите и ги задръжте там докато не се стоплят. Прилагайте този лек три или четири пъти дневно, в продължение на няколко седмици.\nДоматите съдържат голямо количество от антиоксиданта ликопен, който е от огромна полза за премахване на тъмните кръгове под очите. Направете един домат на пюре, добавете 1 чаена лъжичка лимонов сок, щипка куркума на прах и две супени лъжици брашно. Разбъркайте добре всички съставки и нанесете смества върху тъмните кръгове под очите, като внимавате да не попадне в очите. Оставете да престои 15 минути и след това изплакнете с хладка вода. Прилагайте този лек два-три пъти седмично, докато тъмните кръгове изчезнат напълно.\nОхлаждащият ефект на листата от мента може веднага да успокои уморените очи, което от своя страна спомага за намаляване на тъмните кръгове под очите.\nСмелете шепа пресни листа от мента до получаване на паста, добавете половин лимон и разбъркайте добре сместа. Нанесете в зоната под очите и оставете 10-15 минути да престои, след което измийте с хладка вода и подсушете с мека кърпа. Прилагайте веднъж дневно до постигане на желания резултат.\nКокосовото масло хидратира нежната и тънка кожа под очите, което от своя страна води до намаляване на тъмните кръгове. Кокосовото масло се усвоява лесно от организма, поради което видим резултат може да настъпи само за няколко дни.\nНанесете малко кокосово масло върху кожата около очите, масажирайте областта с кръгови движения, първо по посока на часовниковата стрелка, след това обратно. Оставете го една нощ и сутринта изплакнете очите с хладка вода. Прилагайте веднъж дневно в продължение на поне седмица.\nБогатото съдържание на витамин С, калий и протеини в семената от сминдух помагат за премахване на тъмните кръгове под очите. Също така, те помагат за балансиране на нивото на рН на кожата, което е от съществено значение за поддържане на цвета на кожата.\nНакиснете 2 супени лъжици семена от сминдух във вода за 3-4 часа, след което ги смелете до получаване на гъста паста. Добавете половин чаена лъжичка куркума на прах и 1 чаена лъжичка сурово мляко. Нанесете сместа върху тъмните кръгове под очите и я оставете за около 15 минути. След това изплакнете със студена вода. Повтаряйте веднъж на ден в продължение на една седмица.\nСтиснете капсула витамин Е и нанесете маслото от нея в зоната на тъмните кръгове. Прилагайте всеки ден.\nЗа премахване на тъмните кръгове под очите може да приготвите паста от куркума на прах и сок от ананас. Нанасяйте от сместа всяка вечер преди лягане, оставете да подейства 15 минути, след което изплакнете с хладка вода.\nНарежете няколко резена авокадо и ги поставете в областта на тъмните кръгове. Останете така 30 минути, след което изплакнете очите с хладка вода. Прилагайте редовно, за постигане на желания резултат.\nСмесете равни части царевично брашно и кисело мляко. Разбъркайте добре до получаването на гъста смес, която нанесете върху проблемните зони около очите. Оставете сместа да престои 20 минути, след което изплакнете.\nЗа предотвратяване на тъмните кръгове под очите ще помогне още подобряване на съня, увеличаване на количеството на приеманата вода, консумация на повече плодове и зеленчуци, отказ от тютюнопушенето.\nРОЗОВА ВОДА СПРЕЙ 100 мл. КАТЕКО\nРОЗОВА ВОДА 330 мл. КАТЕКО\nТУРМАЛИНОВА ПРЕВРЪЗКА ЗА ОЧИ DOCTOR NATURE\nКоментари към Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите\nна 26 May 2022 в 11:54\nКоментирайте "Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите"\nБлян, Попадийка, Буника, Бленика


Как да хванем здравословен тен | плажове\nЗдравословен и красив тен\nприятен загар от слънчевото лято\nМного от нас чакат с нетърпение лятото и плажовете с идеята да хваната натурален тен, а не от солариуми и студиа за красота. Няма спор, че едно хубаво тяло с приятен бронзов тен е наистина привлекателно и красиво.\nОстава един основен въпрос – както се казва няма ненаказано добро – на каква цена можем да се сдобием с привлекателният тен, какви рискове крие. Ние от плажове.com ще се опитаме да ви дадем няколко полезни съвета как да хванете шоколадов загар без рискове за вас и вашата кожа.\nМного важна е плавната подготовка на кожата.\nХубаво е още от рано да подготвите кожата си за срещите със слънцето, примерно от ранните пролетни месеци да се излагате постепенно на слънчевите лъчи. Добре е „баните“ да ги правите преди обяд или следобяд, защото дори и пролетното слънце по обяд може да ви донесе стрес на кожата.\nДруго важно нещо е храните.\nДобре е при топло време да съобразим кухнята си с новите нужди на тялото. Полезните храни за горещините са моркови, магданоз, марули, овес, ориз, пшеница – те ще увеличат защитата на кожата ви и ще ви доставят добро количество витамини. Други полезни храни, чрез които може да си добавите меланин са доматите, пипера, кайсиите, прасковите.\nНеобходимо е в топлото време да се увеличи приема на течности, с които да компенсираме загубата от потенето. Количеството е индивидуално, но все пак е добре да са около два или повече литра.\nНе стойте под слънчевите лъчи по обяд.\nТогава слънчевата енергия е изключително силна и бихте си увредили кожата, възможно е да получите задух, високо кръвно, учестен пулс, световъртеж и дори припадък. Избягвайте да се показвате на слънце от около 12.00 на обяд до към 16.00, това важи с особена сила за малки деца, възрастни и хора със заболявания.\nАко имате кожни проблеми.\nВажно е да избягвате директните слънчеви лъчи върху кожата ви, ако имате с някакви кожни проблеми или заболявания – обриви, акне, рани.\nНе използвайте силна химия върху кожата преди плаж.\nПреди плажа не използвайте парфюми, одеколони и други силни вещества върху кожата си. Това е излага на допълнителен риск от възможни проблеми при контакт на силните слънчеви лъчи с химическите вещества.\nПрепоръчваме ви да спазвате стриктно тези правила, за да се насладите на плажа, слънцето и здравословният тен.\nПлажове.com не се ангажира с лекарска компетенция и моли при здравословни проблеми да се консултирате с лекар или друг специалист.\nЕтикети: загар, плажуване, Полезно, съвети, тен


11.12.2019 • Регион / Враца • Здраве • 1134 • 0\nОткрито беше изцяло ремонтираното АГ-отделение в общинската болница на Бяла Слатина. Бъдещите майки ще имат възможността да се възползват от професионализма на лекарите - гинеколози и акушерки в една напълно обновена и отговаряща на всички изисквания база. Реализирането на настоящия проект е по мярка „Подобряване на социалната инфраструктура“ по проект „Красива България“ и е на стойност 226 157.00 лв., като от тях 110 817.00 лв. са от Проект „Красива България“, а 115 340.00 лв. представлява собственото финансиране.\nГости на събитието бяха народният представител Красен Кръстев, кмета на общината- инж. Иво Цветков, Д- р Кети Ценова- директор на РЗИ Враца, Николай Димов- управител на МБАЛ Бяла Слатина. Инж. Цветков дари на обновеното отделение осветена икона на Света Анна, дело на белослатинския художник Марио Беров.


Отключи лятото със Samsonite и N-JOY” Играта, в която всеки печели! - Mall Plovdiv\nОтключи лятото със Samsonite и N-JOY” Играта, в която всеки печели!\nРегистрирай се във формата на страницата ни https://www.samsonitebg.com/, напиши дестинацията, която искаш да посетиш и участваш за една от седмичните ни награди. Всеки един може да спечели Раница Samsonite за 15.6” лаптоп, серия Network3, голямата ни награда – куфар за екзотични пътешествия Samsonite Cosmolite и самолетни билети за двама за дестинация по избор.\nВсеки, регистрирал се в играта, получава промо код, с който може да ползва 20% търговска отстъпка при закупуване на куфари изработени от революционния Curv ®материал за периода на играта във всички магазин на марката и при онлайн покупка.\nИмената на победителите ще бъдат обявени на сайта www.samsonitebg.com , във Фейсбук страницата на Samsonite и в ефира на радио N-JOY между 11:00 и 12:00 часа.


Тристаен апартамент под наем в кв.Лозенец – КМВ – Пропърти мениджмънт\nНаем 540€ - Апартамент\n75 2 Спални 1 Баня\nКМВ Пропърти Мениджмънт Ви предлага под наем тристаен апартамент в жилищна сграда, разположена на ул. „Зелено дърво“, кв. Лозенец. Жилището се намира на втори етаж. Състои се от дневна с кухненски бокс, спалня, детска стая, баня с тоалетна и балкон. Апартаментът е напълно обзаведен мебели и електроуреди, и предоставя всичко необходимо за истински комфорт на своите наематели.\nЗа повече информация се свържете с нас на телефон: 0887/ 98 93 98\nНапълно обзаведен двустаен апартамент под наем в жк.Младост 4 Adella Residence


Гъските | зорините озорени озарения\nСпаска 26 →\nГъските са странни птици. Не, за разлика от таралежите, излитат преди да ги изриташ. Смятани са за тъпи. Изключително тъпи. Често можете да чуете израза „тъпа гъска”. Въпреки че спасяват Рим, това не променя славата им. Напротив – след спасяването на града, местните си устройват пищно угощение… с гъше за основно ястие. „Тия гъски наистина са тъпи!” мислели си римляните, докато глозгали гъшите кости. Били прави. Колко трябва да си тъп, за да те употребят двукратно, а ти да не получиш нищо? Освен ножа.\nГъските са полезни. Полезни са защото са тъпи – могат да бъдат употребени за много неща. От гъските се получават месо, мазнина, пух, перушина, а и гъши черен дроб, който е смятан за деликатес. Ако се вземе гъска от правилната порода, ако се отглежда по правилния начин, може да се получи черен дроб с маса до 800 г. Гъските достигат маса до 6 кг. За сравнение при човек тежащ 80 кг Черният дроб е около 2 кг.\nГъските са тъпи, защото позволяват да ги отглеждат правилно. Отглежданите по този начин гъски с определена маса се подлагат на угояване. Този процес се дели на два периода – подготвителен и същинско угояване.\nПрез подготвителния период гъските се хранят със смес от царевично зърно, царевична ярма и белтъчна храна (соев шрот, месо-костно брашно).\nПринудителното угояване на гъските се извършва с машинка с електромотор и с пластмасова тръба с безконечен винт в нея, който се пъха в устата на гъската в началото на хранопровода, и по този начин нагнетява царевицата.\nПомещението за принудително угояване на гъски трябва да бъде прохладно, проветриво и полутъмно. Подът да бъде циментиран, с наклон и канализиран. Помещението се разделя на боксове с площ 1,5-2 м , със скаров под от летви или от телена мрежа. На предната страна разстоянието между летвите да бъде 12-14 см, за да могат гъските да се хранят и да пият вода. На дъното на поилките се поставя едър пясък (грит)\nс диаметър 5-10 мм, за да могат гъските да кълват от камъчетата, които улесняват храносмилането. Височината на сградата е 60-70 см, а боксовете са повдигнати на 40-50. На 1 кв.м площ от бокса се настаняват 5-6 гъски за гушене. Работникът минава с машинката покрай боксовете и храни гъските на място. В началото на угояването гъските се хранят 2-3 пъти, в средата – 3-4 пъти и в края – по 4-5 пъти на ден.\nВ едно помещение не трябва да се поставят повече от 150-200 гъски, тъй като времето за хранене се удължава много, успоредно с него и безпокойството на гъските, което се отразява отрицателно на резултатите.\nВсъщност гъските са интелигентни. Смятани са за едни от най-интелигентните птици. Дотолкова са интелигентни, че ако една гъска вече не е в състояние да лети с ятото, то други две гъски също се отделят от него и я придружават, докато не се възстанови или не умре. Или пък това само доказва колко са тъпи тези гъски, щом пак позволяват да бъдат употребени, без да получат нищо.\nТака или иначе интелигентността не помага, когато си заврян в телено-дъсчен сандък и чакаш в близките дни да започне регулярното ти деформиране с повече храна отколкото е възможно да понесеш. Не помага освен ако някоя от дъските на клетката не е добре закована.\nТогава гъските имат шанс. Нищожен, почти несъществуващ. И все пак… дъската може да падне. Тогава гъските се измъкват от клетката, шмугват се през небрежно открехнатата врата и оставят след себе си света, в който храната пристига, без да си мръднеш пръста. Цената е твърде висока – не можеш да си мръднеш и пръста.\nВ близкото блато, сред калта, гъските могат да открият други като себе си.\nНа есен те политат. Строяват се в клиновидна формация, давайки на ВВС урок по летене и се издигат високо, високо. Толкова високо, че надминават клетките, от където са избягали, надминават дърветата, надминават всички хищници, надминават облаците, надминават планините, като често достигат до летящите метални консерви, които пренасят натъпканото вътре човешко от едно летище към друго.\nВ заключение може да се каже, че гъските наблюдават едни от най-красивите изгреви.\n15 коментара по Гъските\n08.03.2012 в 8:36\nЗори, нямам думи, само едно дълбоко разбиране.\n08.03.2012 в 9:50\nТова е дело на Gost, надявам се да оцени похвалата 😉\n08.03.2012 в 9:45\nГост, интересно наблюдение 🙂 Само едно не разбрах – гъските тъпи ли са 😛\nИ защо не посвети едно хайку поне в тяхна чест?\n08.03.2012 в 10:06\nЧестит ви празник, дамите, дето са коментирали….\nа инак – кат бех малък на барата (реката) у село имаше мега фраш от гъски и ги гонех, кофтито е, че те бяха по-големички и ме гонеха обратно и оттогава реших, че съм дъ лейдис ман 😛\n08.03.2012 в 10:16\nДиана, ако ми позволиш да си присвоя лаврите от Зори… Мерси! 🙂\nТрябва да предупредя обаче, че метафоричността не ми е присъща и ако задълбаеш надълбоко в текста, лесно ще удариш дъното. 😉\nЛю, това не е каквото изглежда. Шаренийка има много по-голяма заслуга за раждането на този текст отколкото датата. 🙂\nЕто защо мисля, че ако посветя някое хайку в стил:\nлюто съска насреща,\nи аз трябва да ям.\nмога да бъда разбран неправилно. 🙁\nПП: Относно интелигентността, не знам доколко терминът все още има смисъл, щом е възможно верига ресторанти да бъде осъдена за милиони, понеже на чашите с кафе не пишело, че напитката вътре е гореща. 😉\nхахахахаха, Трубадур, как ме разсмя. Живо си те представих как бягаш обратно 😀\nГост, виж къв си – дори и не се бях сетила, че може датата да ти е замисъл за поста 😆 Големо диване си 🙂\nМерси за хайку-то!\nОт това по-яко е единствено да те гонят пуйки – усещането за екстремност и приток на адреналин е неописуемо 😛\n08.03.2012 в 12:11\nНа мен ми остана едно такова чувство и размисъл за невъзможно-възможната свобода 🙂\n08.03.2012 в 17:09\nтова преди всичко е разказ за гъските. Докато на орлите, соколите и всякаквата друга хищна паплач има цели култури и субкултури, то за гъските има само предразсъдъци. Текстът е главно факти, изровени от мрежата, а посланията между тях са въпрос на лична интерпретация и колкото повече, толкова повече, както казваше Мечо Пух. 🙂\nПП: Не отричам обаче, че избързах с публикуването заради датата, понеже така търсещите щяха да открият още един-два подпласта. 🙂\nразкажи, разкажи! 😛\nГъските нямат никакъв шанс. Те се угояват в клетки в продължение на 3-4 месеца. След което се заразяват със жълтеница . Следва касапница . И гъшият черен дроб поема към устната ти кухина .\n08.03.2012 в 18:21\nтоя път не си приложил доказателствен видео материал. 😀\n09.03.2012 в 9:48\nПразнично е спестил гледката Вал, щото е страшничко и жестоко всичкото, правено в името на едното плюскане. 🙂\nИ не си прав, не са само предразсъдъци. Толкова е нежно, когато кажеш на една жена, че е голяма бяла птица, но лебед. Никога няма да ти се обиди. 😛\nТоче, лебед, гъска, все водоплаваща и само дига шум. 😛\n13.03.2012 в 11:20\n„Chicken Run“ с гъски. 🙂 Много добре, гост. Вживях се в атмосферата, която си е доста минорна, но предлага едно финално извисяване над безверието и отчаянието. Е, пак всичко ще свърши в месомелачката на живота, но миговете преди това са единственото, което има значение.


Мадам върти бизнес с женени мъже, работи професионална любовница - Gotino.eu\nПреди 10 години съпругът на тази жена умира от рак. Дотогава тя работи като финансов консултант, но след това решава да смени професията. И става елитна любовница на женени мъже.\nТя специално си прави профил в сайт за запознанства, но не какви да е, а за омъжени жени и женени мъже. Към днешна дата тя е била с над 100 чужди съпрузи. И казва, че не съжалява за нищо.\nГуинет Лий е на 47 години и живее в Лондон. Убедена е, че чрез действията си не разваля бракове, а всъщност ги спасява. Непрекъснато публикува в социалните мрежи снимки от екзотичните си ваканции, спонсорирани от богатите й любовници. В момента те са бижутер, борсов брокер, инвеститор и влиятелен служител. Само през иминалата година, благодарение на щедростта им, тя посети Бали, Мексико, Лас Вегас и Лазурния бряг. Свикнала е да пътува луксозно, да отсяда в хотели 5 звезди и да лети само в първа класа.\n“Един от любовниците ми ме помоли да разнообразя ваканцията му, която той прекарвал със съпругата си и децата си на остров Мартас-Винярд”, разказва още Гуинет. “Аз се настаних на няколко километра от техния хотел и той избяга от семейството при мен за три дни, казвайки на жена си, че отива да лови риба.”\nЗа друг споделя: “Спонсорът на моя полет до Бали веднъж осъзна, че не иска да прекара остатъка от живота си, като спи с една жена. Аз станах една от тези, с които той въплъщаваше желанията си”.\nА за пътуването си до Мексико разказва: “Това беше последното ми пътуване през 2017 г. и вероятно най-доброто. Настанихме се в Casa Malca, един от най-добрите хотели в света. Този служител долетя в Мексико след едно пътуване до Ню Йорк и ме взе с него. Той обича жена си, но тя вече не се интересува от секса. Именно в такива моменти излизам на сцената!”.\nМъжете с тези имена не изневеряват! Много са верни и няма да ви предадат\nПомните ли Сюзан от “Стъпка по стъпка”? Вижте какво разказва за секса с 81-годишния си съпруг\nбизнес женени мъже изневяра мадам прелюбодейство секс


ЕП наложи вето на твърденията за тонизиращо въздействие на енергийни напитки - Смолян днес! - Актуални новини от Смолян и региона\nСъбота, 09 Юли 2016 17:49\nЕвропейският парламент наложи вето на плановете на ЕК да позволи твърденията, че напитките със захар и енергийните напитки, съдържащи кофеин, имат тонизиращ ефект или увеличават концентрацията. Изложението на подобни твърдения върху напитки би довело до по-голяма консумация на захар от деца, най-голямата група на потребители на енергийни напитки, казаха евродепутатите в резолюцията си.\n„От статистическите данни знаем, че много млади хора и дори деца консумират тези напитки в големи количества“, каза водещата депутатка по темата Кристел Шалдемозе (С&Д, Дания). „Не става въпрос само за кофеина; проблемът е, че енергийните напитки съдържат и много захар. Не смятаме, че подобни напитки трябва да съдържат каквито и да е твърдения за ползи за здравето върху опаковките си“, добави тя.\n„Ние няма да кажем, че пълнолетните не трябва да консумират кафе или енергийни напитки. Просто не искаме да помагаме на компании да печелят много пари с твърдения за ползи за здравето, които не са пригодни за деца“, посочи още г-жа Шалдемозе.\nРезолюцията за отхвърляне на твърденията за ползи за здравето бе приета с вдигане на ръце.\nВ текста депутатите подчертават, че самата Европейска комисия счита, че твърдения, че кофеинът има тонизиращ ефект и помага за увеличаване на концентрацията, не трябва да се използват за продукти, насочени към деца и юноши. Те също така посочват, че юношите са най-голямата група потребители на енергийните напитки, цитирайки проучвания, които показват, че 68% от младежите и 18% от децата редовно консумират енергийни напитки.\nЕдна кутийка енергийна напитка от 250 мл може да съдържа до 27 г захар и 80 мг кофеин, посочват евродепутатите, като отбелязват, че енергийните напитки са свързани с главоболие, проблеми със съня и проблеми с поведението при децата и юношите, които редовно ги консумират.\nПарламентът призовава страните членки да обмислят въвеждането на правила за маркетинга на напитки с високо съдържание на кофеин и на храни с добавен кофеин, предназначени за деца и подрастващи.\nЕвропейската комисия публикува разпреде...\nПандемията може да бъде преодоляна само ...