9 стайни растения вместо освежители за въздух и сашета\n9 стайни растения вместо освежители за въздух и сашета - etk-fashion.com\nКакво става, ако стандартните освежители за въздухне донесе желания аромат? От тази статия ще научите с помощта на някои стайни растения може да донесе на интериора приятна миризма растения не само украсяват тяхното присъствие във всяка стая. За което те толкова много любов - това е най-честни и вкусове, които са разпределени в цялата къща, като работи повече от саше покупка или освежители за въздух. В допълнение, миризмата на растенията е естествено, тъй като за разлика от химически аналози, което означава, че най-малко един с саксия в стаята, ще бъде много полезно за здравето. Какво да избера? Завод 1: Кралицата на стайни растения на орхидея -. Той предлага на своите собственици цял нов свят. Има стотици разновидности, много клубове орхидея любовници. Тези цветове, за да се изгради цяла бизнес, и като цяло, това е растение е скъпо хоби. В съответствие с това и да се грижи за орхидея не е лесно. Първото нещо, което трябва да запомните - това растение се страхува от пряка слънчева светлина. Това означава, че светлината трябва да се разпространява само на цъфтеж е редовен толкова дълго, колкото е възможно и приятен за окото. Лъчи pritemnyat необходими, но ако те са твърде малки, трябва да се купуват тела с луминесцентни лампи. Нощна температура трябва да бъде най-малко 12 градуса. Поливане на растенията трябва да бъде 2-3 пъти в седмицата. Завод 2: euharis "euharis" е преведена на руски език като "приятен". Друго име за този растение - Amazon Лили. Цветя цъфтят два пъти годишно, ароматът е толкова хубаво и нежна, че веднага създава много изискана атмосфера. Euharis - растението е доста голям, като толерантност към температура, но много лесен за поддръжка. Тя трябва да бъде пусната в близост пот и поливане рядко - само няколко пъти в седмицата по време на периода на цъфтеж. След това идва период на почивка позволява на растението да получат сила, без да губи своята красота. Завод 3: Hoya силно сладникава миризма, особено вечер, и ще даде на Hoya - восъчна бръшлян. Той прилича на лозата, е растение не изисква сложна работа. Изборът на правилното място (прозорци с изглед или изток или запад), не е нужно да се докоснат Hoya и да й даде тихо цъфти, налива обилно, когато първите пъпки. Разцвет тя ще бъде около шест месеца. В други случаи, растението трябва да се къпят, потапяне в продължение на 40 минути в топла вода. Завод 4: Лимони, мандарини и други плодоносен - могат да бъдат отнесени към една група от растения. Идеален за интериорна декорация, както и цъфтят красиво, а плодовете са доволни от външния си вид и вкус. И листата и привличат приятен и свеж аромат. Той дори може да се отглежда от семена, но трябва да го направи много внимателно, тъй като лимон е много капризна. Пресаждат си струва няколко пъти в годината, често до вода (за предпочитане спрей) и мястото, където да изберете слънчево и топло, постоянно завъртане на пота, за дърво не расте едностранно. Завод 5: Начало Жасмин Jasmine допълни вашия интериор, както и миризмата на цветята е толкова силна, че те често се използват за производството на парфюми и тоалетни води. Купуването на това растение, ние сме наясно, че само няколко разновидности са подходящи за поддържането на къщата. Но търсенето ще донесе само приятни впечатления по-късно, когато бившият Rosebud стане изведнъж снежнобял и ароматно. Правилната поддръжка на температура и поливане филтрирана вода ще даде възможност да се насладите на завода за дълго време. Завод 6: Araucaria в къщата може да се съхранява и иглолистни растение, а не непременно за Нова година. Evergreen Araucaria и има приятен тръпчив вкус на бор, насищане на въздуха с горска свежест и добавяне на особен чар на интериора. в състояние да расте до два метра височина, обича индиректно осветление и задължително изисква високо ниво на влажност. Araucaria през лятото, което трябва да се пръска два пъти на ден. Завод 7: здравец здравец или Мушкато расте в много хора, които са спрели избора си, защото на непретенциозни растения, които са характерни за бърз и интензивен цъфтеж. Geranium е още цяла година, за да радват окото със своя външен вид и абсолютно не се страхува от слънцето. Пикантен остър аромат излъчва не цветя и листа, отблъсква молци и мушици. Често поливане не е необходимо, но това обикновено се препоръчва да се добавя вода, веднага след като сушени бит земята ком нагоре. Здравец ще изглежда страхотно както на перваза на прозореца, а зад него, привличайки им естетически вид и цвят разнообразие, но трябва да се помни, че при ниски температури тя все още е престане да цъфти. Завод 8: Миртъл Друг вечнозелено растение се счита за символ на чистота и невинност, защото според легендата, той бе доведен мирта Адам от рая. От листа и клонки, извлечени етерични масла, изсушени листа се използват като подправка и вкус, не само интересен но също има антибактериални свойства. Мирис мирта е в състояние да убие 85% от бактериите в стаята. Листата трябва да се напръскат през лятото, цвете се полива редовно, а през зимата възможно най-малко, след период на почивка. Завод 9: тдгаешз Много лесно растение, което излъчва прекрасен аромат, който може да замести всеки вкус. А розови, червени, бели и жълти цветя перфектно разнообразяване вашия балкон или перваза на прозореца, с което се отхвърля следобед и остана така до края на нощта. Поливането е необходимо веднъж седмично, и е необходимо няколко пъти по време на сезона отгоре превръзка тор. В този край на сложността на грижи, както и всички летни тдгаешз ще радват окото и обонянието. Редакционен мнение: - силен аромат на цветя не са много добри за къщата, и най-вече за спалнята. Алергии или твърде силна миризма могат да възникнат главоболие. И като правило, всичко, което мирише силно или цъфтеж великолепно, е краткотрайна, особено ако не успеете да се съобразят с препоръките за грижи. Затова е по-добре да отделите малко време, за да се възхищаваме всяка една от инсталациите, за да усетите вкуса и да изберете най-приятните. Или да вземем растенията с добри Зелените. Такива като билки, които миришат вкусно и са полезни в храната - това е лавър, мента, мащерка, лавандула, чубрица, копър, лук.\nКаква трябва да бъде в апартамента в зимата температурата на въздуха - etk-fashion.com Rolls-Royce компания представени оригинални аксесоари коктейл - etk-fashion.com Аржентина архитект проектирани трансформатор кутия - etk-fashion.com Магазините щайгата и цевта се появиха специална колекция от подаръци - etk-fashion.com Как да използвате пространството зад вратата: 12 Съвети - etk-fashion.com


Отпечатай - Как се използва Secure Copy Ubuntu\nLinux секция за начинаещи => Настройка на програми => Темата е започната от: g@b0 в Jun 19, 2013, 14:42\nТитла: Как се използва Secure Copy Ubuntu\nПубликувано от: g@b0 в Jun 19, 2013, 14:42\nТитла: Re: Как се използва Secure Copy Ubuntu\nПубликувано от: bop_bop_mara в Jun 19, 2013, 14:51\nПубликувано от: g@b0 в Jun 19, 2013, 15:18\nБлагодаря за бързия отговор. На Ubuntu имам качен SSH сървър. Ще опитам с Win SCP, явно това ми е пречката. Имам и още един въпрос :) как да копирам по мрежата на отдалечена машина (пак Windows ) без да има криптиране в, случай че папката е с парола как се процерида?\nПубликувано от: Acho в Jun 19, 2013, 15:48\nПубликувано от: g@b0 в Jun 19, 2013, 15:56\nГолям рахат е това Win SCP :) Мерси за помощта [_]3\nПубликувано от: g@b0 в Jun 19, 2013, 15:59\nМай не се изразих правилно. За достъп до споделения ресурс в мрежата на машината. Самите папки нямат пароли, но при първоначален достъп до ПЦ-то иска парола. Дано сега да съм обяснил по разбираемо :)\nПубликувано от: Acho в Jun 19, 2013, 16:04\nПубликувано от: g@b0 в Jun 19, 2013, 16:12\nПубликувано от: bop_bop_mara в Jun 19, 2013, 16:24\nПубликувано от: v13 в Jun 19, 2013, 16:48\nПубликувано от: !ntel в Jun 19, 2013, 16:55\nConnecting Ubuntu to a Windows shared folder ($2)


„Комерсант“: Цената на руския газ за България може да падне наполовина – О Новини\n„Газпром“ смята да преразгледа цените, заложени в договора за доставка на газ в България, пише „Комерсант“, цитиран от БТА.\nПо данни на руския икономически всекидневник газът може да бъде „отвързан“ от петрола и вместо това цената му да се индексира по модела на западноевропейските хъбове. Според оценки на анализатори, цената на синьото гориво за България може да бъде понижена с над 50 на сто до 140 долара за 1000 кубични метра.\n„Газпром“ трябва да преразгледа формулата на определяне на цената на газа заради задълженията на концерна пред Европейската комисия, свързани с антимонополното разследване. Освен това от тази есен България ще може да получава газ от Азербайджан и втечнен природен газ от световния пазар, отбелязва „Комерсант“.\nВестникът цитира източници, запознати с хода на преговорите. Според тях дъщерната компания „Газпром експорт“ може да промени формулата на ценообразуването в дългосрочния договор за газови доставки с „Булгаргаз“. Във вторник българската държавна компания съобщи, че се надява до края на месеца да приключи преговорите с „Газпром експорт“, което ще позволи значително понижаване на цената за България, припомня изданието.\nБългария не е най-значимият клиент за „Газпром“, но руският монополист едва ли ще иска да я изгуби, затова София най-вероятно ще получи исканата отбивка в цената на газа, смятат експерти на „Газета“.\nНе е ясно на какво основание България иска намаление в цената на руския газ, особено когато започва да купува по-скъпо гориво от конкуренти на Москва, смята той. По думите му „това не е съвсем пазарен подход“. Излиза, че София иска от „Газпром“ отбивка в цената „в опит да намали бъдещите си разноски по други договори“, твърди Гривач.\nЗапитан „дали са справедливи претенциите на България да получи отбивка в цената“, друг енергиен експерт от Русия заявява пред „Московский комсомолец“: „При всяко положение са оправдани“.\n„Вземете Турция, там също гледат доставките на газ от Русия да не надхвърлят стойността на горивото, идващо по тръбопровода от Азербайджан. Това е нормално, това е конкуренция“, добавя той.\n„Булгаргаз“ вероятно преговаря за намаление на цената с всички доставчици, а не само с Русия. Всички компании искат да печелят от ценовата разлика между доставките на едро и на дребно, казва Пикин.\nЗапитан дали обикновените потребители в България „ще усетят, ако Русия намали цената на газа“, експертът отговаря: „Те вече го усетиха: след пускането на „Турски поток“ стойността на газа стана много по-ниска“.


Ето как Мариана Векилска свали ударно 20 килограма и продължава да слабее\nСлучи се онова, в което малцина вярваха – Мариана Векилска отслабна драстично и вече не е мечка. След като години наред мъкнеше наднормени килограми, водещата на съб отно-неделния сутрешен блок на Би Ти Ви най-сетне доби очертанията на хубава жена, видя HotArena.Журналистката не само се е вталила, но е променила и прическата си. С шоколадовия цвят на косата си и влязл ото в норма тегло тя изглежда значително подмладена. Новата й визия я е избавила и от упоритатата й депресия – сега Векилска е винаги усмихната.Преди няколко дни Мариана бе засечена от папараците ни в обедната си почивка. Отслабналата водеща бе излязла пред сградата на Би Ти Ви, за да подиша чист въздух, а компания й правеха охранителите на медията.„Ей, станала си като френско гадже”, отправи й комплимент единият от гардовете. Векилска му се усмихна, а после обясни, че и в младостта си е била стройна като фиданка и дори е работила като манекенка.Когато хубавицата изпи термоса си с кафе и допуши втора цигара, към групата се присъедини спортният коментатор Йордан Георгиев. Мариана остана още малко, за да си побъбри и с него, а после влезе в телевизията.В продължение на цели 11 години водещата на „Тази събота” и „Тази неделя” се бореше безуспешно с наднормен ото си тегло. В този период тя вместо да слабее, ставаше все по-окръглена и дори замяза на сумистка. Кризата започна след раждането на втор ото й дете.\nДала живот на мъжкия си наследник Момчил, Векилска не успя да се втали и шефовете на Би Ти Ви отказаха да я върнат в ефир. Причината за решението им беше ясна на всички – естетически съображения. Едва години по-късно Мариана получи милост и бе допусната до екран, макар че и по това време торсът й все още приличаше на бъчва.Наши източници в Би Ти Ви твърдят, че заслуга за вталяването на тв звездата имат и папараците на „ Уикенд”. Водещата се стреснала от публикуваните във вестника ни нейни снимки, на които сланините й преливат отвсякъде, и решила да вземе спешни мерки. Тя се подложила на драстично гладуване – започнала да се засища само с плодове и чай с мед. Отделно се записала на тренировки по бокс за начинаещи и всеки ден ходела пеша по 10 километра – отраб отата до вкъщи и обратно. В момента Мариана тежи с 20 кг по-малко. И продължава да слабее.\nВашият коментар Отказ\tВашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *Коментар: Име * Имейл * Интернет страница ПЪЛЕН ОБРАТ НА ВРЕМЕТО В ПОНЕДЕЛНИК! ЕТО КАКВО НИ ЧАКА!Помните ли сериала Листопад? Вижте колко остаряха и как се промениха звездите от него! Вижте ги днес (Снимки)СИНОПТИЦИТЕ В ШОК, НЕ ОЧАКВАХА ТОВА! НЯМА ДА Е СНЯГ, МНОГО ПО-ЗЛЕ! ВНИМАНИЕ В ТЕЗИ БЪЛГАРСКИ ГРАДОВЕ!Фики обявява сватбата си с Преслава! Николета първа честити на младото семейство! (ВИДЕО)ХОРАТА ОТ ХИТРИНО ДАДОХА НА БОЙКО БОРИСОВ ДОКУМЕНТ. КОГАТО ГО ПРОЧЕТЕ ТОЙ СЕ ПРОСЪЛЗИЗНАЙТЕ СИ ПРАВАТА! МНОГО ШЕФОВЕ В БЪЛГАРИЯ ГО ПРАВЯТ СЪС СЛУЖИТЕЛИТЕ, НО Е ТОТАЛНО НЕЗАКОННО! НЯМАТ ПРАВО ДА НИПокъртителен край на сериала Твоят мой живот!Никой не вярва, че този турски хит ще приключи по такъв нелеп начин! Умира …Смразяваща гледка с Ани Цолова и Виктор Николаев тази сутрин!Сензационно разкритие на БЛИЦ: Светът дори не подозира какъв изрод всъщност е нападателят от берлинското метро!Нови изумителни разкрития: Ето какво скриха хората на Людмила Живкова за разкопките в Странджа през 1981!НИКОЙ НЕ Е ПОДОЗИРАЛ: В недрата на Родопите се крие цял подземен град! /Снимки/Изловиха Слави Трифонов с уникална мадама! Ето коя е тяОТ СЕГА! ОЧИСТИХА ТОП МАФИОТ! МОЩНА ЕКСПЛОЗИЯ РАЗТРЕСЕ СТОЛИЦАТА НА РУСИЯ!ШОК! ТЯ ПОЗНАВА ТОЛКОВА ТОЧНО, ЧЕ ПЛАШИ, НО ПРОГНОЗАТА Й ЗА БЪЛГАРИЯ ПРЕЗ 2017 НИ УБИ! ЩЕ БЪДАТ ТРИ!!!Пловдивчанка се върна от гурбет във Франция и си търси компания за Нова година с обява, но не мръснишкаНемско чудо, което отпушва артериите ви, сваля холестерола за минути и кара сърцето ви да работи с нечовешки оборотиНе се оставяйте да ви пробутат менте за оригинал в магазина! 6 начина да разпознаете фалшивата техника:Това е моето меню за Бъдни вечер. Всяка година си правя тези 7 лесни рецепти, с които всички преяждаме и за всеки има от любимотоБомбата избухна: Ето я жената до Ники Михайлов! (от нея ще има дете, не от Николета – СНИМКИ)10-дневна прогноза посочи, че януарските преспи ще се стопят много скоро!САМО ПО ЧАША НА ДЕН ЗА СЕДМИЦА! ТОКСИНИТЕ В ЧЕРНИЯ ДРОБ И ЖЛЪЧКАТА – ЧАО! ПОДМЛАДЯВА И Е ВКУСНО!Болен от рак последен стадий отдавна трябваше да е мъртъв, но той се излекува от коварната болест с тези две съставкиУтре е Антоновден-Вижте всички именици и обичаите, какво се прави да не хващат болести децатаЧутовен скандал: Ивана изгони щерка си навръх Коледа, Теодора обляна в сълзи! (причината ще ви шокира)Бомба в bTV: Всички говорят за Виктория Петрова, ето защо! (новинарката втрещи колегите си)РУМЕН РАДЕВ ДЕЗЕРТИРА ТАЙНО! ОТФУЧА ОТ ПОЛИТИЧЕСКАТА ЖЕГА С ПЪРВАТА ДАМА!ТОТАЛНА ИЗДЪНКА! Рут Колева и най-скандалният БГ рапър се хванаха за гушите! Стана за смях, вижте!Не е за вярване: Виж къде живее министър Петър Москов! (къщата му втрещи всички – снимки)Помните ли певицата Елена Паришева? Ето как изглежда тя днес и какво тежко признание направи след години на дълго мълчание!Новата снимка на бременната Галена взриви интернет\tНовините988 Copyright © 2017.


BMW Club Bulgaria - Виж темата - ПРОДАВАМ КЛЮЧОВЕ ЗА BMW! ПЛАТЕНА!\nВиж темата - ПРОДАВАМ КЛЮЧОВЕ ЗА BMW! ПЛАТЕНА!\n./ucp.php?mode=register&sid=27171ce7ba17231d1dbc666e69bf93d5 Забравих си паролата\nПРОДАВАМ КЛЮЧОВЕ ЗА BMW! ПЛАТЕНА!\n324 мнения • Страница 22 от 22 • 1 ... 18, 19, 20, 21, 22\nRe: ПРОДАВАМ КЛЮЧОВЕ ЗА BMW! ПЛАТЕНА!\nот xm_net » 13 Авг 2019, 6:58\nИзпратени са комплектчетата колега, днес можеш да си ги вземеш от офиса на "Еконт" на Окръжна болница!\nот Zubcho » 13 Авг 2019, 13:23\nИскам да похваля заготовките които се продават в тази обява. От декември 2017 до сега имам ключ от типа, който се прибира за е60. Няма износено по външния корпус или надрано, въпреки, че е в контакт с други ключове почти постоянно в джоба.\nТа цената е чудесна и качеството е като на оригиналния. След няколко години пак ще напиша как е\nот xm_net » 24 Окт 2019, 6:48\nКолега, благодаря за споделените впечатления и се радвам, че си доволен от ключа!\nМестоположение: София Пазарджик\nКара: E34TDS , CL 500, Е65\nот klintan66 » 24 Окт 2019, 19:07\nЗа е 65 за ключ с капаче ,батерията презареждаема ли е и имаш ли такава без пластинки?\nХора, които много говорят, и не ви става ясно от първото изречение какво искат да кажат, обикновено искат пари, искат да ви излъжат или поне да ви заблудят !\nот xm_net » 24 Окт 2019, 20:35\nklintan66 написа: Здрасти, колега!\nКолега, ако ключът е оригинален и е с капаче за батерията (с безключови функции), значи е обикновена CR2032, а ако е оригинален без капаче (и без безключови функции) тогава е с акумулаторна батерия VL2020. Ако под батерия "без пластинки" имаш предвид обикновената батерия CR2032 - не, нямам такава, защото такива батерии се продават навсякъде, като почнеш от големите вериги и стигнеш до кварталните сервизи за компютри и мобилни телефони.\nот klintan66 » 25 Окт 2019, 9:07\nБлагодаря за бързия отговор колега!\nС капаче е и няколко пъти сменям батерията, но нещо не съм доволен от тези на които попадам.\nот onicks » 25 Окт 2019, 9:20\nВземи си литиева на дюрасел или панасоник,аз всяка година ги сменям,независимо дали е свършила или не\nот xm_net » 25 Окт 2019, 11:06\nКолега, не искам да коментирам, но ще ти дам един пример: Tъй като внасям ключове и за други марки и модели, съвсем неотдавна изпратих ключ-комплект на клиент от Бургас за Opel Astra H, човекът го получил, отишъл да го обучат към колата и всичко е ОК дотук. Да, само че след по-малко от месец ключът спира да работи (става дума за дистанционните функции) и човекът естествено ми звънни, за да направи рекламация. Разпитвам го аз какво и как и най-напред питам за батерията - човекът казва, че сменя вече трета батерия и то на една от марките, които са лидери в бранша и закупени от голяма верига магазини за бяла и черна техника. Е, щом е така казвам, върнете ключа и ще го заменим с нов, така и стана - той ми връща стария ключ, аз му пращам нов. Всичко е коректно, макар и свързано с малко нерви, защото новият ключ също трябва да се обучи, което си е още един разход и т. н., но както и да е, приключихме случая. Не щеш ли, след известно време клиентът ми звъни, за да ми каже, че всъщност проблемът не е бил в ключа, а в марковите батерии, купени от известната търговска верига. Аз също съм разпечатвал чисто нова батерия, която след като не сработва се оказва, че е с напрежение 1,5 V вместо номиналните 3 V. Така, че с батериите, човек винаги трябва да има едно на ум и е добре преди да я постави в ключа за собствено успокоение да я замери и да види какво всъщност слага!\nот klintan66 » 23 Фев 2020, 8:18\nТочно за това говоря и аз , но не съм мерил напрежение още. Не може да работи 15 дни и до там.\nБлагодаря за още веднъж за мнението.\nПоследно избутване xm_net от 23 Фев 2020, 8:18


Протеин на прах София | adsbge-food\nтърсене храна и напитки при поискване "Протеин на прах" в града София\nПротеинова напитка на прах с вкус на ванилия LR LIF\nХранителната добавка доставя допълнителна порция протеини за подкрепа на мускулната маса. Протеините допринасят за растежа на мускулите и поддържането на мускулната маса. Те засищат за дълъг период от време и помагат при разграждането на мазнини. Витамин В6 и Магнезият от своя страна се грижат за нормалния синтез на белтъци. Ако тялото е снабдено с достатъчно протеини, ще се стимулира горенето на мазнини. Освен това протеините възпрепятстват разграждането на мускулатурата и дори помагат за изграждането й. Има изключително приятен ванилов вкус. Начин на употреба: Една равна мерителна лъжица (12,5 g прах) да се разбърка със 100 мл. вода или 125 мл. нискомаслено мляко. Състав: витамин В6, бета-каротин, ползван за оцветител, аромат, силициев диоксид, ползван като антислепващ агент, подсладител (сукралоза), 95 % протеин на прах (соев протеин, суроватъчен протеин, калциев казеинат, млечен протеин, яйчен белтък), магнезиев карбонат. Опаковка: 375 гр. Производител: Германия, LR Health & beauty


Българският гений: Браунов газ – изобретението, което може да промени света – БЕРР\nБългарският гений: Браунов газ – изобретението, което може да промени света\nИлия Георгиев Вълков (Юл Браун) е роден на 16 април 1922г. Детството му минава в голяма и богато обзаведена къща в центъра на Варна на ул. „Генерал Колев“ 13. Завършва с отличие Търговската гимназия през 1941 г., служи в морска рота в град Хора на гръцкия остров Самотраки.\nОт малък се интересува от техниката и теологията. Учи в Пловдивската семинария и следва електроинженерство в софийската Политехника. В работилницата на баща си сглобява радиоапарат. На 17 г. съзира важна мисъл за цялото човечество, кодирана във Второто послание на св. Петър: Бог ще накаже грешниците с огън и ще изгори Земята. Но как, нали две трети от планетата са покрити с вода!\nСлед Девети септември животът му се преобръща. В края на следването е въдворен в Трудово-възпитателното общежитие „Перник“, после в Белене по обвинение в подозрителна научна дейност (слуша тайно западни радиостанции). След 30 месеца, през май 1950г., е освободен, жени се, но властта бди. Две години по-късно бяга в Турция през Резовската река.\nАрестуват го, обвиняват го в шпионаж, лежи 6 г. в затвора. Освободен е от майор Браун, предполагаем резидент на ЦРУ. Той помага на Вълков да избяга в Австралия. Започва работа като лабораторен техник. Сменя името си на Юл Браун – по името на любимия американски актьор от руски произход Юл Бринър (носител на „Оскар“) и фамилията на спасителя си.\nВ Сидни завършва електротехническия университет, работи в голямо индустриално предприятие, за 10 г. се издига до поста технически директор. През 1970 г. създава врата с детектори за оръжие, която патентова в 20 страни. Напуска фирмата, за да осъществи мечтата си.\nПрез 1971 г. Юл Браун прави нещо нечувано от времето на Майкъл Фарадей (1791-1867). Чрез електролиза разлага вода на смес от водород и кислород, съединява ги и получава контролирана, мощна и екологична енергия. Реакцията не е взривоопасна, както плашат големите корпорации, пояснява ученият. При нея няма експлозия, а имплозия (избухване навътре).\nНарича откритието си браунов газ – едноатомна форма на водорода и кислорода, изписва се 2H:O и е напълно различен от двуатомните смеси 2H2:O2. Състои се от 2 части водород и 1 част кислород в атомни форми (според някои източници 66,67% водород към кислород). Страничният продукт е вода.\nИнтересен факт е, че при горене брауновият газ проявява избирателност спрямо различните материали – той може да разтопи метала с най-висока температура на кипене – волфрам, а в същото време може да бъде докоснат с ръка.\nОт вода и пак на вода, с чиста енергия, която може да пречисти водата, въздуха, храната, въобще света – така определя Браун своето откритие. Установява, че може да смесва 3 изотопа на водорода и 6 на кислорода, което означава 36 вида вода. Имплозията става при електрическо запалване.\nБог е създал първо водата и е вложил в нея… най-мощната енергия на света. Искам да дам това на цялото човечество!… Правя го за бъдещите поколения, за да имат по-чист въздух, по-чиста вода, по-безопасна, по-евтина и възобновяема енергия и храна. Вземам водата, преобразувам я в газ, използвам енергията на газа и го превръщам отново във вода. Този кръговрат никога не свършва!“ (Илия Вълков).\nЗа получаване на искрата използва импулсен ток на Никола Тесла (1856-1943) – прав ток, който е накъсан. В това е загадката. В нея се губят и следите на откритията на Тесла за този ток.\nЛюбимaтa дeмoнcтpaция нa твopeниeтo нa Бpayн e дa изминe 1600 ĸилoмeтpa c ĸoлa – бeз тpaдициoннo гopивo, ĸaтo бeнзин и дизeл! Toвa e възмoжнo блaгoдapeниe нa бидoн c вoдa oт 4 литpa и чифт бpayнoви бaтepии, пpeoбpaзyвaщи вoдaтa в гaз.\nПродава първия си генератор в Китай, където и досега се използва за изгаряне на радиоактивни отпадъци. Няколко години оглавява свръхмодeрeн научно-изслeдоватeлски институт с над 2000 души научeн пeрсонал. Построeн е специално за нeго от воeнната промишлeност в затворeнитe воeнни градовe в пустинята Гоби. Военно-промишлeният гигант „Норинкс“ вече прeдлага на свeтовния пазар серии по–малки гeнeратори.\nЕдни от най-интересните свойства на брауновия газ се проявяват в едноименната горелка. Тя изразходва малко ток в сравнение с количеството произвеждан газ. Пламъкът й достига 6000 градуса – температурата на повърхността на Слънцeто, което изненадва специалистите от НАСА.\nВ промишлеността: добив на минерали; изгаряне на отпадъци; заваряване на стъкло, чугун, алуминий, кварц, мед; рязане на най-твърдите сплави и стомани, мрамор, гранит; пречистване на водата; неутрализация на ядрените отпадъци за няколко секунди направо в реактора.\nВ земеделието: ускоряване на развитието на растенията чрез хидратирана от брауновия газ вода. Плодовете и зеленчуците са чисти и с много по-добри хранителни качества.\nЗа профилактика и терапия: инжектираният в чешмяна или минерална вода браунов газ подобрява нейните качества и полезност за здравето: имунна система; остаряване; мускулни болки; зарастване на раните.\nГенератор на Илия Вълков донесен от Австралия,\nизложен във Военно-морския музей във Варна\nБраунов газ-генератор произвеждан в Корея\nНадареният откривател, но неумел бизнесмен умира на 20 май 1998 г. в бедност в болница край Сидни. Диагноза: остра сърдечна и бъбречна недостатъчност. Погребан е в местното гробище.\nПриживе по петите му са икономически и военни разузнавания. Има и три опита за убийство. Около смъртта му също витаят мистерии.Имуществото на Браун е разпиляно и разпродадено, колата му изчезва. Проектите от последните 10 години, връчени на неизвестен българин – негова дясна ръка, не са открити. Сроковете на патентите отдавна са изтекли.\nНяма наследници, тъй като не вписва като своя дъщеря бебето, родено след бягството му. От българката Лиляна в Австралия няма деца.\nСлед смъртта на Юл Браун дъщерята успява да върне оцелели разработки и първите генератори. Но основните страници от откритията липсват. В момента у нас има три генератора: в техническите университети в София и Габрово и във Военноморския музей във Варна.\nВъпреки световната слава българинът с австралийско гражданство Юл Браун остава непризнат в родината си.\nНегова любима мисъл е: Имплозията е създател. Експлозията е разрушител. Това е съзидателният принцип на Вселената.\nСледа в загадката „Сертов“\nТвърди се, че преди да изчезне на 5 декември 2014 г. бившият ръководител на ДАНС трябвало да намери адвокатска кантора, която да патентова разработка на холдинга ,,Обединени енергийни търговци“. В основата й е брауновият газ. Може да се използва в генератори за товарни камиони и леки автомобили. Спестява 25-30% от дизеловото гориво.\n+359 886 220 333\nВарна 9000 ул. "Охрид" 2\nПървия празник в чест светите братя Кирил и Методий\nКакво сме дали на света? Иван Ночев\nКакво сме дали на света? Асен Йорданов\nНа 25.04.2005г. в Люксембург е подписан договор за присединяване на България към ЕС\nИстория и традиции около Великден\nКакво сме дали на света? Димитър Съселов


Средиземноморският съюз - ябълка на раздора | Новини и анализи от Европа | DW | 13.03.2008\nСредиземноморският съюз - ябълка на раздора\nИдеята за създаването на Средиземноморски съюз официално играе второстепенна роля на срещата на върха на ЕС. Но тази идея може да се превърне в ябълка на раздора.\nПървоначално избухна спор между най-близките съюзници Германия и Франция, след като френският президент Никола Саркози настоя за особена ръководна роля на неговата страна в един бъдещ Средиземноморски съюз. Федералният канцлер Ангела Меркел обаче отхвърли идеята само граничещи със Средиземно море страни да имат правото да определят председателя му.\n" Детето, така да се каже, трябва да бъде кръстено Средиземноморски съюз, и това ще бъде проект на всичките 27-страни членки на ЕС. Ние искаме сега да разговаряме с нашите партньори относно детайлите, за да не пренебрегнем някого", заяви Ангела Меркел след срещата си със Саркози.\nА освен германците,\nпренебрегнати могат де се почувстват и британците, австрийците и скандинавците,\nСателитна снимка на Средиземно море\nвсе страни, които нямат пряка граница със Средиземно море. Те се опасяват от загуба на влияние и конкуренция със съществуващия процес от Барселона, който от 1995 година регулира отношенията между южните и източни средиземноморски държави. Федералният канцлер Ангела Мрекел и френският президент Никола Саркози възнамерят по време на официалната вечеря да представят общ проект за Средиземноморски съюз.\nОсновна тема на дискусиите е Лисабонската стратегия. През 2000-та година държавните и правителствени ръководители си поставиха за цел до 2010 година ЕС да стане най-динамичното стопанско пространство в света. Скоро стана ясно, че тази цел е нереалистична, но въпреки това председателят на ЕС Барозу смята, че ЕС е на прав път.\n"Лисабонската стратегия функционира.\nНие нямаме нужда от нова стратегия. Ние трябва да удвоим усилията си, да градим върху вече постигнатато и да се концентрираме върху реализирането й".\nРезултатите от статистиката отбелязват известен напредък в стопанския растеж, но предупреждават за застой в сферата на научните изследвания. Икономисти смятат, че ЕС трябва да положи повече усилия, за да се пребори с азиатската конкуренция. Друга важна тема е отношението на Брюксел към Сърбия в контекста на обявената от Косово независимост. През май сърбите ще избират нов парламент, след оставката на Воислав Кощуница.\nДържавните и правителствени ръководители ще засегнат и темата за климатичните промени.\nДоклад на ЕК предупреждава за заплаха за световния мир и силен миграционен поток към Европа, ако не бъдат овладени климатичните промени. Въпреки това, участниците в срещата на върха няма да конкретизират детайли около подхода към изхвърляните в атмосферата вредни газове или пък по отношение на енергийната индустрия.\nЩе има ли Средиземноморски Съюз? (14.02.2008)\nФренско-германските отношения и Средиземноморският съюз (10.03.2008)\nСрещата между Ангела Меркел и Никола Саркози (07.12.2007)


Над 50 населени места остават без водоснабдяване\nКоментари 0 / Видяна 290\nНа косъм от екологична катастрофа. Прокуратурата и две министерства започнаха спешно разследване отровена ли е водата на река Марица. Над 50 населени места в района на Хасково остават без вода вече 24 часа.\nВчера, след водопой, в канал край Марица за броени минути се отровиха 28 крави. Достъпът до реката остава забранен и в този час. Проверява се дали източникът е близко химическо предприятие.\nВодата в реката е чиста, но в канала, от който са пили кравите все още не е ясно. Заради досъдебното производство не се съобщават пълните резултати.\nКаналът идва от завод, където също започна комплексна проверка. По първоначални данни вероятна причина за смъртта на животните е неустановено силно отровно химично вещество – химическа основа. Трябва да стане ясно как тя е попаднала във водата.\nЗа семейството на Господин и Стоян стадото от 30-ина крави е единствен поминък от близо десетилетие. До вчера, когато животните пият вода край Марица. Буквално за минути 28 крави остават на място, част от тях в реката. Предполага се, че отровата е дошла по канала от близкия завод.\n„Влязох, за да взема вода от канала. Тогава усетих парене по ръцете и краката. Напълних три шишета вода и излязох. Имаше задушлива химия, защото когато се наведох някаква пара ме удари по лицето, не можех да си поема въздух”, каза Господин Стоянов.\nВластите смятат, че става въпрос за залпово замърсяване, което бързо се е разнесло без други последици. „Няма място за притеснение в населението по течението на реката”, посочи областният управител на Хасково Стефка Здравкова.\n„В този канал е имало концентрация, надолу няма, разредена е хилядократно. Правим контролни проби, но и в този канал не е трябвало да има такава вода. Ще има завишен контрол. Ако продължават така регулярно да изпускат, нали разбирате, че не е редно. Искам да видя плановете, тръбата, може да не е станало в завода, а преди или след него”, коментира министърът на околната среда и водите Емил Димитров.\nКакво е веществото не беше съобщено заради досъдебното производство. Предстои да излязат и пробите от питейната вода от спрените 30 кладенци в пет общини.\nМеждувременно фермерите се надяват на обезщетение за мъртвите животни. В част от населените места, без водоподаване, започна раздаване на минерална вода. В други бяха докарани водоноски.\n11.08.2020 00:47 16412 0\n10.08.2020 17:32 3100 0\n10.08.2020 12:02 2914 1\n11.08.2020 16:14 2724 0\n12.08.2020 09:34 2424 0\n10.08.2020 15:40 1048 0


Степента на затлъстяване по индекс на телесна маса - Видове 2021\nЗатлъстяването е един от належащите проблеми на съвременния свят. В действителност, това е хронично заболяване, което е причинено от нарушение на метаболизма на мазнините. Важно е да се отбележи, че страда не само човешката фигура, но и вътрешните органи и системите на тялото.\nСъществуват различни степени на затлъстяване по индекса на телесна маса, което може да се изчисли благодарение на съществуващата формула. Знаейки броя, можете да определите дали има излишно тегло и колко килограма трябва да загубите, за да достигнете нормата.\nКак да се изчисли степента на затлъстяване?\nДиетолозите и много специалисти работят по извличането на формула, която позволява да се определи дали дадено лице има излишно тегло или, напротив, липсват килограми. За да изчислите индекса на телесна маса (ИТМ), трябва да разделите теглото си в килограми по височина в метри, което трябва да бъде на квадрат. Помислете за пример за изчисляване на степента на затлъстяване при жена, чието тегло е 98 кг, и височина 1.62 м. Трябва да използвате формулата: ИТМ = 98 / 1.62 х1.62 = 37.34. След това трябва да използвате таблицата и да определите дали има проблем. В нашия пример, полученият индекс на телесна маса показва, че жената има затлъстяване от първа степен и трябва да се опитате да поправите всичко, за да не стартирате проблема още повече.\nОписание на степента на затлъстяване за ИТМ:\n1 степен. Хората, които попадат в тази категория, нямат сериозни оплаквания, с изключение на наднорменото тегло и грозната фигура.\n2 градуса. Тази група включва и хора, които все още нямат сериозни здравословни проблеми и ако се съберете и започнете лечение, можете да избегнете сериозни последствия.\n3 градуса. Хората от тази категория вече започват да се оплакват от умора и слабост, дори и при минимално физическо натоварване. Все още можете да забележите появата на проблеми със сърдечния ритъм, както и увеличаване на размера на органа.\n4 градуса. В този случай хората имат сериозни проблеми с работата на сърдечно-съдовата система. Човек с такава степен на ИТМ се оплаква от болка в сърцето и аритмия. Освен това има проблеми с работата на стомашно-чревния тракт, черния дроб и др.\nЧрез определяне на ИТМ не само може да се определи степента на затлъстяване, но и рискът от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система, диабета и други заболявания, които се появяват поради наднорменото тегло.\nЗа да се отървете от затлъстяването, не можете да гладувате и да се ограничавате до храна, защото това може да доведе до влошаване на проблема. Трябва да се свържете с диетолог и лекар, защото експертите ще ви помогнат да създадете индивидуална програма за отслабване, без да правите компромис с вашето здраве.\nКакво представлява индексът на телесна маса и как се установява степента на затлъстяване\nМастните хора стават все повече и повече. Това е голям проблем, тъй като затлъстяването заплашва появата на други опасни заболявания. Например, диабет или сърдечни проблеми. Мазнините са необходими на човека. Това са източници на енергия за тялото, а мазнината е нейното съхранение. Мазнините участват в синтеза на хормони, витамини, в живота на клетките, предпазват организма от хипотермия и прегряване. С лоша диета, например, диета, телесните мазнини се изчерпват и човек губи тегло. И ако постоянно преяждате или ядете мазни и висококалорични храни, мазнините в тялото ще се натрупват. За да се преборите с наднорменото тегло, трябва да знаете откъде да започнете. Всеки човек трябва да разбере как да изчисли индекса на телесна маса и как да определи степента на затлъстяване.\nКакво е индекс на телесна маса\nЗатлъстяването се счита за един от най-често срещаните проблеми в света. Неговото решение се занимава с научни институции. Отделен е целия клон в медицината. Много хора с наднормено тегло се интересуват от това как да определят затлъстяването. Това може да се направи с индекс на телесна маса.\nИндексът на телесна маса (ИТМ) е изчисляването на съотношението на височината към теглото на човек, което се изчислява по специална формула. Резултатите могат да се използват за изчисляване на степента на затлъстяване или за определяне дали дадено лице има свръхтегло или негов дефицит.\nВ допълнение към височината и теглото, характеристиките на структурата на тялото, дебелината на костната тъкан и мускулната маса на човек играят важна роля. Има няколко метода за откриване на степента на затлъстяване при хората, но дефиницията на ИТМ остава един от основните методи, които помагат да се види общата картина на теглото.\nКак правилно да се определи индексът на телесна маса\nКолко килограма трябва да имат хора с различна степен на затлъстяване, не казвайте лекар в света. Двама души със същото тегло, но с различна височина, могат да имат два различни етапа на затлъстяване. Следователно най-добре е да се изчисли степента на затлъстяване чрез индекс на телесна маса.\nФормула за броене на BMI:\nm / h2 = I (телесното тегло трябва да се раздели на квадрат на височина).\nКъдето, m - тегло в килограми, h - височина в метри, I - индекс на телесна маса.\nСлед получаване на резултата, можете да определите степента на затлъстяване чрез ИТМ при хора.\nОпределяне на степента на затлъстяване в таблицата:\nДаваме пример как се изчислява индексът на телесна маса. Например, човек е с тегло 68 кг и височина 1.58 м. Необходимо е да се заменят стойностите във формулата - 68 / 1.582 = 27.24. Индексът на телесна маса е 27. Или друг пример. Лице с височина от 1,70 м и тегло 90 кг ще има ИТМ от 31,14. В първия случай индикаторът 27 означава, че лицето е с наднормено тегло, а във втория случай индикаторът 31 показва затлъстяване от първа степен.\nКак да се изчисли BMI правилно? Препоръчително е да се направи изчисление на степента на затлъстяване сутрин на празен стомах, тъй като тогава скалите показват истинското тегло\nТази таблица за затлъстяване е само за възрастни. Методът не отчита особеностите на човешката фигура и не е подходящ за хора с развити мускули, например атлети. При нормално тегло те винаги ще имат повишен индекс на затлъстяване на тялото. За тази категория хора е по-целесъобразно да се изчисли централният индекс на затлъстяване, който определя степента на натрупване на мазнини около вътрешните органи. Това изчислява съотношението на обиколката на талията към таза (съотношение на талията и бедрото, WHR), обиколката на талията към горната трета на бедрото (съотношение на талията и бедрото, WTR), обиколката на талията до височината (съотношение на талията и височината, WHtR) и обиколката на талията до обиколка на бицепсите (съотношение на талията и ръката, война).\nНормални показатели за централен индекс на затлъстяване при мъже и жени:\nИма и друг лесен начин за определяне на наднорменото тегло. Ще ви помогне да изчислите калкулатора на индекса на телесна маса. Това е специална програма, която автоматично ще извърши всички изчисления. Достатъчно е да знаете колко килограма да претеглите, да увеличите и да въведете данните си. Калкулаторът може да бъде намерен в интернет или да изтеглите специално приложение на компютър или смартфон.\nСтепента на затлъстяване по индекс на телесна маса при възрастни\nЗатлъстяването често не се възприема сериозно и се счита за характеристика на структурата на човешкото тяло. Всъщност това са първите камбани, които тялото е в опасност. Ако игнорирате допълнителното тегло, това може да се превърне в по-сериозен проблем - затлъстяване.\nПриема се да се разделят на степен на затлъстяване. Колко степента на затлъстяване съществуват? Общо има три разновидности, всяка от които носи определена опасност за здравето. Затлъстяването се разделя на градуси не за нищо, тъй като всяка степен има свои характеристики и методи на лечение.\nСтепента на затлъстяване в таблицата:\nпреминава с малко или никакви симптоми.\nОтидете на правилното хранене;\nзадух с малко физическо натоварване.\nотрицателни ефекти върху щитовидната жлеза и репродуктивната система;\nриск от развитие на диабет, атеросклероза и заболявания на сърдечно-съдовата система\nконсумират по-малко храни с високо съдържание на въглехидрати;\nчесто срещан симптом е задух при всяко натоварване;\nриск от развитие на артроза, плоска стъпка, диабет;\nувеличава натоварването на сърцето;\nувеличава натоварването на краката и риска от разширени вени;\nзасегнати стави и кости;\nдете със затлъстяване от втора степен страда от риск от деформация на долните крайници, нарушено сексуално развитие;\nпри възрастни и деца увеличава риска от продължителна депресия\nСтрого медицинско наблюдение;\nназначаването на лекар, ако е необходимо терапевтични лекарства;\nболки в ставите, краката, гърба;\nтежък задух, дори в отпуснато състояние;\nголяма опасност за човешкия живот;\nтялото не може да функционира нормално;\nнатоварването на сърцето и долните крайници е утроено;\nчовек трудно може да се движи самостоятелно;\nпродължителността на живота се намалява;\nПостоянното понижаване на настроението може да доведе до тежка депресия и психологически проблеми.\nИзисква спешна медицинска помощ;\nЗатлъстяването от степен 3 е трудно за лечение;\nпациенти се препоръчва операция, която намалява обема на стомаха;\nупражнения под наблюдението на специалист\nВнимание! Забранено е да се предписва самолечение, диета и упражнения за хора със затлъстяване. Лечението трябва да се извършва под ръководството на специалисти, за да се избегнат нежелани ефекти.\nВид на затлъстяването при мъжете и жените\nКак и къде мазнините се разпределят в тялото е от голямо значение както за жените, така и за мъжете.\nИма такива видове затлъстяване: андроид (мъжки тип) и гиноид (женски тип).\nВидове затлъстяване при мъжете и жените: t\nКоремни. Отлагането на мазнини в корема. Фигурата наподобява ябълка.\nAndroid. Такова затлъстяване при мъжете и жените се характеризира с отлагането на мазнини в горната половина на тялото (корем, гръден кош, лице).\nВисцерална. Най-опасният тип, характеризиращ се със затлъстяване на вътрешните органи.\nGynoid. Този тип най-често се среща в женската половина. Жиноидното затлъстяване при жените се характеризира с отлагането на мазнини под кръста (долната част на корема, задните части и краката). Фигурата прилича на круша.\nСмесени. При хората затлъстяването се наблюдава в цялото тяло.\nСтепента на затлъстяване при индекса на телесна маса при деца\nДиагнозата на затлъстяването 1-ва степен при деца и по-тежките форми на заболяването се правят доста често. В европейските страни броят на непълнолетните пациенти с такъв проблем достига 15-25% от общото детско население. За да спрете развитието на заболяването и да започнете лечението, първо трябва правилно да определите степента на затлъстяване. Не е правилно да се използва обичайната формула за ИТМ в този случай, тъй като децата имат различия в състава и разпределението на мазнините в тялото в сравнение с възрастните. За определяне на наднорменото тегло и степента на затлъстяване при деца се използват методи, които отчитат не само теглото и височината, но и пола и възрастта на детето. Този подход е по-индивидуален.\nПълнотата често се оценява като естетическа липса на човек. Но не всеки разбира, че пълноценен човек е по-вероятно да получи затлъстяване, заболяване, при което всички органи в тялото страдат и съществува риск от развитие на опасни заболявания. Хората с тази патология не могат да живеят нормално. Най-малкото физическо натоварване им се дава трудно, те се нарушават от ненаситен апетит, а чувството на недоволство от външния им вид ги кара да страдат. Разберете степента на затлъстяване и осъзнайте, че опасността е първата стъпка към решаването на проблема с наднорменото тегло.\nВидеото по-долу предоставя познавателна информация за индекса на наднорменото тегло и телесната маса.\nЗатлъстяването е хронично заболяване, характеризиращо се с прекомерно отлагане на мастната тъкан в тялото. Често е придружен от дисбаланс в обмяната на веществата, развитие на съпътстващи заболявания.\nВ зависимост от броя на излишни килограми се отделят няколко степени на затлъстяване. Всеки от тях се характеризира с определено съотношение на теглото и височината на човека. Този индикатор се нарича индекс на телесна маса (ИТМ). Тя се взема под внимание при избора на терапевтични мерки, насочени към премахване на болестта.\nОсновната причина за затлъстяването е прекомерната консумация на висококалорични храни на фона на ниската двигателна активност. Определена роля играе наследствената предразположеност. Наднорменото тегло поради ендокринни, психологически, генетични заболявания е по-рядко срещано.\nЗа оценка на тежестта на затлъстяването чрез индекс на телесна маса. За да го изчислим по височина и тегло на лице, се прилага формулата: тегло (kg) / височина на квадрат (m2).\nПреди това имаше 4 степени на патология. Понастоящем според класификацията на Световната здравна организация (СЗО) се различават само 3. Всеки от тях се характеризира с определен диапазон от стойности на ИТМ. Също така въведе такова нещо като излишното телесно тегло.\nТаблица на затлъстяването на ИТМ:\nНай-голямата степен е третата. Такива пациенти се нуждаят от цялостен преглед, за да идентифицират причините за пълнотата и наличието на свързани усложнения.\nИзползвайки ИТМ, не е възможно да се определи вида на затлъстяването. Не е информативен този параметър и при оценка на физиката при деца, бременни жени и такива с добре развити мускули.\nОсновният симптом на заболяването е наличието на излишни телесни мазнини в организма. В зависимост от естеството на тяхното разпространение, съществуват два вида затлъстяване:\nAndroid (централно). В този случай, мазнината се намира в кръста и във вътрешните органи, което е по-характерно за мъжете. То е придружено от нарушение на метаболизма, развитие на хронични усложнения - захарен диабет, артериална хипертония, коронарна болест на сърцето и мастна дегенерация на черния дроб. Тези пациенти имат повишен риск от ракови и ревматични заболявания, холелитиаза.\nGinoid (периферни). Наднорменото тегло се наблюдава в бедрата. Това състояние е по-рядко придружено от метаболитни нарушения и се среща главно при жени. Заболяването често се комбинира с остеоартрит на коленните и тазобедрените стави, което се обяснява с прекомерното натоварване върху тях и ниската двигателна активност.\nМъжки и женски затлъстяващи видове\nДа се изясни естеството на затлъстяването, като се използват следните показатели:\nОбиколка на талията (OT). Тя се измерва с измервателна лента в изправено положение. При мъжете критерият за абдоминално затлъстяване е повече от 94 cm, а при жените - над 80 cm.\nСъотношението на OT към обиколката на бедрото (ON) - ОТ / ЗА. То по-точно отразява преобладаването на мазнини в една или друга област. Но на практика първият параметър често се използва.\nВид на затлъстяването в зависимост от съотношението ОТ / ОВ:\nБолезненото затлъстяване е най-тежката форма на заболяването. Диагностицира се с ИТМ над 40 kg / m2 и при пациенти с втора степен на заболяването при наличие на сериозни усложнения - диабет, хипертония, остеоартроза. Младежите с тази патология обикновено получават отсрочка от военна служба за период от 6 месеца. Ако здравословното състояние на наетите лица през това време не се подобри, той е признат за частично годен и изпратен в резервата.\nТъй като затлъстяването е хронично заболяване, всички дейности за отслабване трябва да бъдат дългосрочни, постоянни.\nВ основата на лечението на патологията при хора от различен пол и възраст е корекцията на начина на живот. Той включва следните елементи:\nС неефективността на горните мерки, както и при наличието на усложнения, свързани със затлъстяването, е необходима лекарствена терапия. Тя се назначава от лекаря след пълен преглед на пациента. Според строгите показания се използват методи на хирургично лечение.\nВ алтернативната медицина за борба със затлъстяването използвайте медена вода, която пият сутрин и вечер, както и различни диуретични съединения. Трябва да се помни, че използването на народни средства за отслабване у дома застрашава развитието на сериозни нежелани реакции. Това се дължи на факта, че тяхната безопасност и ефективност не са проучени.\nДиета, насочена към нормализиране на телесното тегло, се изчислява в съответствие с консумацията на енергия на даден човек в даден период. В същото време приемът на калории трябва да бъде малко по-нисък от необходимото.\nДиетата включва достатъчно количество храна, съдържаща диетични фибри - зеленчуци и плодове, пълнозърнест хляб, зеленчуци. Използването на нискомаслени млечни продукти, странични ястия и мазни меса е ограничено. Необходимо е напълно да се откажат от ястията, които включват бързи въглехидрати - сладкиши, бързо хранене, сладка сода и сокове, мед, сладкарски изделия. Не трябва да ядете месо и полуготови продукти - консервирани храни, колбаси, колбаси, виени.\nПредпоставка за загуба на тегло е да се осигури адекватен режим на пиене. За да може тялото да функционира правилно през деня, е необходимо най-малко 40 ml чиста вода на 1 kg телесно тегло.\nЗа да се нормализира хормоналния фон и да се улесни процесът на отслабване, се вижда добър сън. Продължителността му трябва да бъде най-малко 8 часа. Необходимо е да се откажат от лошите навици - пушенето и пиенето на алкохол. Те забавят метаболитните процеси в организма, което води до необратими здравни ефекти.\nФизическата активност се избира въз основа на възраст, пол, наличие или липса на хронични заболявания. Упражненията трябва да бъдат разнообразни: необходимо е както силово, така и кардио тренировка. Най-добрите са индивидуалните уроци с инструктор. Минималното количество физическа активност на ден върви с бързи темпове за 30-40 минути. Окуражени хобита са танци, колоездене, джогинг и други активни спортове.\nПравилно губят тегло постепенно - не повече от 10% от първоначалното тегло на месец. Важно е постигнатият резултат да се запази за дълго време. Това често изисква психологическа помощ, която ви позволява да преодолявате наркоманиите, да се отказвате от лошите навици и да формирате поведение на хранене. Добре обученият специалист ще помогне за стабилизиране на емоционалния фон, за повишаване на устойчивостта към стрес. При лечение на деца е необходимо да се съветват родителите.\nВ допълнение към не-лекарствени интервенции за лечение на болестта често прибягват до лекарствена терапия. Той се предписва за ИТМ над 30 kg / m2, при наличие на съпътстваща патология, невъзможност да се запази теглото на фона на промените в начина на живот.\nСредства за намаляване на теглото са различни механизми на действие. В момента се използва:\nСибутрамин (Reduxine, Lindax, Meridia). Употребата му е свързана с намаляване на апетита, повишени енергийни процеси в организма. В резултат при хранене се получава по-бързо усещане за пълнота, което води до намаляване на приема на калории. Увеличаването на основния метаболизъм допринася за по-ефективно изгаряне на мазнините. Лекарството е противопоказано при наличие на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, със средно затлъстяване, заболяване на щитовидната жлеза. Под лекарско наблюдение се разрешава употребата му при хора с първа степен на хипертония на фона на налягане, не по-високо от 145/90 mm Hg. Чл.\nОрлистат (Orsoten, Xenical). Лекарството предотвратява усвояването на мазнините в червата. Неговата активна съставка не протича и не влияе неблагоприятно на човешките органи и системи. Но използването на средства често се свързва със странични ефекти като диария, фекална инконтиненция, подуване на корема и дискомфорт в корема. Неговата продължителна употреба нарушава процеса на получаване на мастноразтворими витамини в организма.\nLyraglutide (Saxenda). Лекарството увеличава времето, в което храната остава в стомаха, намалява апетита. Инжектирайте го подкожно с помощта на специална писалка с много фина игла. Специално предимство на Saxenda е благоприятен ефект върху метаболизма, безопасността при пациенти със сърдечни заболявания.\nИзползването на лекарствена терапия при деца е ограничено. Единственото разрешено лекарство е орлистат, който може да се прилага на възраст от 12 години.\nХирургичната терапия е показана за хора с трета степен на затлъстяване, както и при наличие на тежки усложнения. Най-често се извършват операции за намаляване на обема на стомаха с неговото затваряне или инсталирането на вътрешлакови балони. По-рядко се правят интервенции за създаване на стомашно-чревни анастомози, които намаляват усвояването на храната.\nБариатричната хирургия е най-ефективна за бързо намаляване на теглото, нормализиране на метаболитните процеси и поддържане на постигнатия резултат. Но както при всяко хирургично лечение, съществуват рискове от неблагоприятни последици и последици за човешкия организъм, които трябва да се вземат предвид при избора на този метод. При деца операцията не се извършва.\nИзчислява се степента на затлъстяване чрез индекс на телесна маса\nЗатлъстяването е често срещан съвременен проблем. Поради това не само външният вид на човека, но и благосъстоянието му се влошава.\nЕто защо, трябва да знаете как да предотвратите образуването му, както и да разберете кога теглото се счита за нормално и когато неговите показатели надвишават нормата.\nЖените са по-склонни да страдат от излишни килограми, тъй като телата им са по-склонни да ги наемат.\nСпособността да се роди дете също допринася за това, тъй като плодът трябва да бъде защитен с мастен слой.\nНо това не означава, че проблемът не засяга мъжете. Тази патология е широко разпространена, което се дължи на особеностите на живота на съвременните хора.\nОсновните фактори, които допринасят за натрупването на излишната мазнина, са:\nпреяждане (особено високо калорични храни, богати на въглехидрати);\nнеспазване на диетата (което означава храна по различно време или консумация на твърде големи порции, което се обяснява с рядкото хранене);\nВсички тези характеристики заедно и поотделно могат да доведат до увеличаване на броя на скалите. Ако не е навременно да се установи причината и да не се неутрализира нейното въздействие, този процес може да достигне катастрофални размери.\nКак да се определи степента на затлъстяване?\nМнозина не смятат пълнотата на болестта, особено в Русия - поради традиционните възгледи. Но, според медицински данни, затлъстелите хора са по-склонни да страдат от различни заболявания, чието появяване допринася за наднорменото тегло. Поради наднорменото тегло, метаболитни нарушения, проблеми със ставите, захарен диабет тип 2 и др., Е по-вероятно да се развият, поради което трябва да знаете колко е нормално теглото и кои показатели показват повишен риск.\nПоявата на излишък е предимно поради наследствени фактори и хранителни навици. Само 5% от хората страдат напълно от това поради ендокринни нарушения. Но едната и другата е проблем.\nСъщо така е важно да се прави разлика между понятията "затлъстяване" и "наднормено тегло".\nНаднорменото тегло е превишението на неговите нормални стойности. Това е предпоставка за развитието на затлъстяване, но тази характеристика не се счита за заболяване. При затлъстяването обаче се разбира наличието на значителна излишъчна маса. Това е заболяване, което има етапи на прогресия и изисква лечение. Степента на развитие на патологията влияе върху характеристиките на терапията, така че е много важно да се разбере как да се дефинира тя.\nЗа да се идентифицира значимостта на заболяването при хората, можете да използвате различни методи. Има специални формули, чрез които това може да се изчисли.\nЗа идентифициране на въпросното заболяване се използват няколко различни пътя. Най-често за това използвам индекса на телесна маса, благодарение на който е възможно да се установи до каква степен теглото на пациента се отклонява от нормата нагоре или надолу. Можете също да използвате допълнителни методи.\nПо индекс на телесна маса (BMI)\nИдентифицирането на проблеми с индекса на телесна маса е най-разпространеният метод.\nХората, които не са запознати с този метод, искат да знаят колко степента на затлъстяване се основават на ИТМ. Тя е от три степени.\nИндикаторите, които могат да бъдат идентифицирани с помощта на тази формула:\nЗначителна загуба на тегло (индекс по-малък от 16).\nЛипса на тегло (16-18,5).\nПредварително затлъстяване (25-29,9).\nЗатлъстяване 1 степен (30-34,9).\nКлас на затлъстяване 2 (35-39,9).\nСтепен на затлъстяване 3 (повече от 40).\nДруг метод за изчисляване е изчисляването на индекса на идеалната маса.\nЗа това се нуждаете от формула:\nР = 50 kg + (H-150) * 0.75.\nВ него P е стойността на идеалното тегло, а H е височината на човек в cm.\nТази формула ви позволява да изчислите идеалното телесно тегло за мъжете. За идентифициране на същия показател при жените от получения брой трябва да се извадят 3,5 кг.\nСлед като определите нормата, можете да определите колко реални данни да го надхвърлят.\nТози метод ви позволява да определите затлъстяването 4 градуса. Степента зависи от това колко процента излишък се наблюдава.\nЗа етап 1 съществува присъщ излишък от идеалната марка от 29%.\nВтората степен се характеризира с увеличение от 30-49%.\nПри хора със степен 3 се наблюдава 50-99% от наднорменото тегло.\nПри степен 4 увеличението на масата надвишава 100%.\nНезависимо от степента на развитие, затлъстяването е проблем, а откриването му изисква бързо действие.\nТози термин се отнася до крайната степен на патология. Това е много опасно нарушение, защото здравословното състояние на човека с такъв проблем е много лошо, а външният му вид е плашещ.\nПри наличието на патологичен тип патология, понякога дори е трудно за пациента самостоятелно да задоволи нуждите си.\nТова нарушение често е съпроводено с много допълнителни трудности.\nЧовек не може сам да преодолее тази патология. Лошото е, че някои хора с такава диагноза изобщо не го смятат за опасно и се притесняват само заради естетиката. Междувременно, с болезнено затлъстяване, възникват много трудности.\nBMI надвишава 40;\nпоради това смущение пациентът страда от слабост, прекомерно изпотяване, недостиг на въздух, общо влошаване на благосъстоянието;\nте често развиват зависимост от храната;\nограничения в двигателната активност - за болния човек е трудно да извърши дори прости действия.\nДопълнителна заболеваемост се развива поради болестното затлъстяване. Тяхната поява се дължи на този проблем, така че за да ги елиминирате, първо трябва да го преодолеете.\nРазпределение и класификация на мазнините\nЗа да се разберат по-добре трудностите, е необходимо не само да се установи наличието на излишно тегло, но и да се установи неговия вид.\nAndroid. Този сорт се нарича мъжки или килограм под формата на ябълка. За него образуването на вътрешни мазнини. Също така, мастната тъкан се формира в кръста и корема, поради което фигурата на човек с такова нарушение прилича на ябълка. Този тип патология се счита за по-опасен, защото провокира развитието на допълнителни здравни проблеми.\nGynoid. Намерено е и друго име от този тип - крушовидна. В този случай, мазнината се отлага главно в долната част на тялото - върху бедрата и седалището. Най-често се среща при жените.\nТези видове се считат за мъжки и женски на теория, но в действителност може да не е така.\nAndroid и ginoid видове затлъстяване при жените\nНезависимо от факта, че при жените се развива по-често, те вероятно имат андроиден тип (виж снимката).\nНапоследък такива случаи стават чести. Затова при жените мазнините могат да се съхраняват или на бедрата (с форма на круша), или на кръста и корема (фигурата има вид на ябълка).\nНякои от тях могат да имат доста тънки бедра, но много от мастните натрупвания в кръста, докато други имат сравнително тънка талия, но пълни бедра.\nМъжете също наддават на тегло не само от мъжки тип. Представители на по-силния пол с разпределение на мазнините в гиноидния тип стават все по-чести - бедрата им се затлъстяват, има мастни натрупвания в ръцете и млечните жлези.\nНо такива случаи не са много чести. По-често при мъжете увеличението се нарича „бирен корем“ - което е по-физиологично за тях. Въпреки това, андроидният тип патология е най-опасен за здравето, тъй като именно поради него обикновено се развиват съпътстващи заболявания.\nНормалните резултати са:\nдо 0.85 - за жени.\nАко тези цифри са по-високи, рискът от поява на съдови и сърдечни нарушения, както и захарен диабет се увеличава.\nСъщо така, за да се оцени външния вид и теглото, е важно да се вземат предвид показателите за обем на талията. За мъжката половина от населението този брой не трябва да е по-висок от 94 см. Максимално допустимата стойност за жените е 80 см. Ако е превишена, съществува и риск от усложнения.\nСтепента и причините за затлъстяването при децата\nЗа да избегнете здравословни проблеми, причинени от наднорменото тегло, трябва да знаете кой индикатор се счита за нормален. След като определи идеалните данни, човек може да предприеме необходимите мерки, за да намали реалните числа или да ги запази.\nНо горните формули и ценности са подходящи за обикновените възрастни. Тези правила не са подходящи за деца или спортисти, защото в детството има съвсем различни пропорции, а за хората, които активно участват в спорта, преобладава мускулната маса. В това отношение има трудности при определянето на нормални показатели за тези и за други.\nПроблемът с детското затлъстяване става все по-разпространен. На територията на Русия такива случаи все още са рядкост, но в целия свят това явление става все по-широко разпространено.\nРисковете, свързани с това отклонение за деца, са подобни на тези при възрастни. Само в детска възраст положението се усложнява от факта, че наличието на излишни килограми и свързаните с тях заболявания може да доведе до нарушаване на развитието на детето.\nПричините за развитието на наднормено тегло при деца са подобни на тези, характерни за възрастните.\nнеправилно хранене (излишък от сладкиши и бързо хранене в диетата);\nниска мобилност (съвременните деца често избягват физическата активност, предпочитайки да прекарват времето си в компютъра);\nнаследственост (ако родителите са с наднормено тегло, децата често я оформят също).\nТрябва да помните и за специални периоди, когато рискът от проблем се увеличава. Това са периодите, в които се появяват хормонални промени, поради които метаболизмът може да бъде нарушен.\nТова се случва в ранните детски и предучилищни години. Но най-рисковото е пубертетът. По това време е много важно да се поддържа баланс, който не позволява появата на затлъстяване, но без да се ограничава нарастващото тяло в необходимото хранене.\nКак да определим, че детето вече има проблем с теглото?\nДа се установи дали бебето има проблеми в тази област е достатъчно трудно. Педиатрите обикновено използват специални таблици, които показват средни стойности според възрастта. Те могат също да измерват подкожните мастни натрупвания, като издърпват кожата на предмишницата.\nРодителите могат да използват популярния метод за изчисляване на BMI. Трябва да действаме по същия начин, както за възрастните (формулата е сходна), но показателите ще се различават леко.\nСтойността преди затлъстяването - BMI е в диапазона 25-30.\nПървият етап на затлъстяване е 30-35.\nВторият етап е 35-40.\nТретият етап - ИТМ надвишава 40.\nНаличието на излишно тегло може да бъде открито визуално. Родителите могат да гледат корема на бебето. Ако има значително подуване в областта около пъпа, тогава проблемът съществува.\nНо концепцията за нормата е относителна. Теглото не се влияе само от възрастта. Те зависят от пола, наследствените фактори, общата конституция на тялото. Ето защо, ако подозирате развитието на заболяването трябва да се консултирате с лекар.\nЗатлъстяването в детството също може да се раздели на етапи. За класификация често не се използва ИТМ, а превишението на нормалната стойност в проценти.\nСпоред това, има четири етапа в развитието на патологията:\nВтората степен се характеризира с наличието на 25-49% наднормено тегло.\nВ третия етап телесното тегло се увеличава с 50-99%.\nВ четвърта степен теглото може да бъде повече от възрастовата норма с 100% или повече. Този етап се счита за най-опасен, тъй като тези деца имат огромен риск от поява на много болести.\nВсяко от тях изисква специално внимание от родителите и лекарите. Но от позицията на преодоляване на болестта е по-добре да се намери на ранен етап на развитие.\nСтепента на затлъстяване: как да се изчисли чрез ИТМ, методи на лечение\nМного хора ядат неправилно и водят заседнал начин на живот, следователно, за да получат допълнително тегло е доста лесно. Понякога самият човек не знае за наличието на затлъстяване. Това е напълно възможно на първия етап, когато изглежда, че е много лесно да се възстановят набраните номера. Но постоянното отлагане на мерките за борба с мазнините води до това, че телесното тегло се увеличава бързо. Следващите степени на затлъстяване носят със себе си различни заболявания и здравословни проблеми. Тялото започва да се износва бързо. Ето защо, трябва да вземете тялото си възможно най-скоро, докато можете сами да коригирате ситуацията.\nИндексът на телесна маса (ИТМ) е важен параметър, за да се определи дали теглото на човек е нормално. Този коефициент може да се изчисли по метода, изобретен от Адолф Кетле през 1869 г. Използваният метод се счита за най-надежден и признат от СЗО (Световната здравна организация).\nФормулата за изчисляване на индекса:\nBMI = Тегло (kg) / (Височина (m)) ²\nТова означава, че ще трябва да вземете собственото си тегло в килограми и да го разделите с височината в метри, на квадрат.\nНапример, за да определите индекса на мазнини за лице с височина 175 см и маса от 80 кг, трябва да разделите 80 на 1.75 на квадрат. В резултат на това ИТМ ще бъде равен на 26.1.\nТрябва да се разбере, че тази формула не взема предвид възрастта и пола. Обикновено жените имат по-голям процент мазнини и повече тегло от мъжете. В допълнение, с възрастта, хората са по-склонни да получат маса. Следователно, стойностите на ИТМ ще се променят през целия живот.\nВ допълнение, трябва да се отбележи, че за хора с различни статуси, процентът на ИТМ ще бъде различен. В крайна сметка, ectomorphs може да тежи много по-малко от ендоморфите и мезоморфите и в същото време тяхното здраве ще бъде отлично.\nИзчисленият индекс трябва да се интерпретира, за да се разбере дали той съответства на нормата. За да направите това, използвайте тази таблица.\nПо-ясна информация за стойностите на ИТМ за височина и тегло е представена в таблицата по-долу.\nХората, които в резултат на изчисленията имат ИТМ, който характеризира една от степените на затлъстяване, трябва да мислят за тяхното здраве. В крайна сметка, ако не го направите навреме, негативните промени в тялото могат да станат необратими.\nТова е прекомерната пълнота, която се среща при жените и мъжете поради нездравословната диета и заседналия начин на живот.\nСимптом на първата степен на затлъстяване е недостиг на въздух при нормални неща (при ходене, изкачване на стълби и др.).\nНа този етап намаляването на теглото е по-лесно. Най-важното е да има достатъчно сила на волята.\nАко отслабнете на първия етап, вторият може да се появи. В този случай излишната мазнина става още по-изразена. В допълнение, тя започва да действа разрушително върху тялото. Може да има нередности в работата на сърдечно-съдовата система, черния дроб и други органи на коремната кухина.\nЧесто хората с втора степен на затлъстяване развиват диабет. Също така поради повишеното натоварване страда и локомоторната система. Може да има проблеми с гръбначния стълб, артроза на коляното и други заболявания.\nТака че теглото не продължава да расте, на този етап трябва да се консултирате с лекар, който ще направи индивидуална диета.\nАко това не стане, наднорменото тегло ще стане заплашително. Затлъстяването от степен 3 се счита за сериозно заболяване. Натоварването върху тялото в този случай става много голямо. Има оток, болки в гърба и краката. Ако не се грижите за здравето си, сърдечно-съдовата система бързо се влошава.\nОтслабването на този етап е почти невъзможно. Изисква се задължителен специализиран контрол. На някои пациенти се предписва диета, която трябва стриктно да се спазва. Други - лекарствено лечение. Понякога е невъзможно без хирургическа намеса.\nТрябва да се отбележи, че само възрастните обикновено достигат третата степен на затлъстяване. При деца е изключително рядко.\nНай-високата степен на затлъстяване е четвъртата. Няма много хора в света, които са на този етап. В крайна сметка е доста трудно да се живее, за да го видиш. Не всяко тяло може да издържи натоварването, когато теглото е 2 пъти нормално.\nОпределянето на последната степен е лесно. Човешкото тяло в този случай става като планина от мазнини. Последиците от това състояние са почти необратими. Сърдечна недостатъчност и други сериозни заболявания се развиват. Често всичко това води до ранна смърт.\nЗа да се възстанови и да отслабне, когато е на четвъртия етап, е изключително трудно. Дори и ако това може да се направи, е необходимо да се прибягва до помощта на хирурзи за премахване на опънатата кожа.\nПрепоръчително е да задействате алармата веднага след диагностицирането на първия етап на затлъстяване. В този случай, за да се избегнат отрицателните последици е съвсем реално.\nЗа загуба на тегло трябва да следвате диета и физически упражнения. В допълнение, можете да използвате народни средства или специални препарати.\nОсновният начин за борба със затлъстяването - правилното хранене. Без този компонент няма да работи. В крайна сметка, загуба на тегло се случва само с калориен дефицит. Това означава, че тялото трябва да получава по-малко, отколкото изразходва за производството на енергия.\nЗа начало е необходимо да се изчислят основните дневни калории. Това е лесно да се направи с тази формула.\nПолученото число се намалява с 15-20%. Резултатът е броят на калориите, които трябва да навигирате при изготвянето на менюто за деня.\nсе придържат към съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати съответно 50, 30 и 20%;\nОпитайте се да ядете по-сложни въглехидрати (твърди макарони, пълнозърнест хляб, елда, ориз и др.) и по-малко прости (сладкиши, сладкиши);\nвечерята трябва да се извършва 3 часа преди лягане и да включва само протеинови храни и зеленчуци (например пилешки гърди с зеленчукова салата);\nтрябва да се консумират на малки порции, но често до 7 пъти на ден;\nТрябва да се изключи от менюто пържени, мазни и солени.\nАко стриктно следвате тези съвети, можете сами да се отървете от наднорменото тегло.\nНяма нужда да търсите модни диети, предназначени да консумират 500 калории на ден. В края на краищата, това няма да доведе до нищо друго освен краткосрочна загуба на тегло, а след това забавяне на метаболизма и разпадането. В резултат на това теглото ще се върне с голямо увеличение. Ето защо е важно да не се намалява прекалено много калории. Тогава неуспехите ще избегнат.\nУпражнение ще ви помогне да отслабнете по-бързо. Но трябва да разберете, че те не могат да бъдат заместител на диета, а само да я допълват.\nНай-ефективен за загуба на свръх тегло кардио. Те ви позволяват да изгорите голям брой калории. Но трябва да го направите както трябва. Обучението трябва да отнеме поне 40 минути. В противен случай тя ще изгори не мазнини, а гликоген (въглехидратна доставка на тялото).\nОсвен това трябва правилно да изберете вида професия. Хората с наднормено тегло не се препоръчват да работят, тъй като в този случай ставите ще изпитат прекомерно напрежение.\nПодходящ за големи класове тегло на елипсоид, велоергометър, бързо ходене по пистата или на чист въздух. Скачащото въже също трябва да бъде елиминирано.\nЗа тялото не само губи тегло, но и затегна, можете да допълни силата на кардио тренировка. За да запишете максималния брой калории, си струва да правите упражнения в кръг. Това означава, че на една тренировка трябва да се изпълняват упражнения за всички мускулни групи без спиране. Набор от упражнения е един кръг. Като цяло, те трябва да направят 3-4 с останалите между 2 минути.\nПример за обучение на верига\nМожете да го направите у дома или в залата със собствена тежест или с малко натоварване.\nОтървете се от наднорменото тегло, като прибягвате до народни средства. В домашни условия пригответе специални отвари от билки, които спомагат за ускоряване на метаболизма.\nЗа приготвянето на един от тях ще са необходими следните съставки:\n100 g натрошен сух лайка;\n100 g безсмъртниче;\n3 супени лъжици брезови пъпки.\n1. Смесете всички билки.\n2. Вземете 2 супени лъжици от получената смес и ги пригответе в гореща вода.\n3. Настоявайте за отвари за няколко часа, затваряйки контейнера с капак.\nКогато течността се охлади, тя трябва да се източи и изпие. Препоръчва се това да се прави преди лягане.\nНо не се надявайте, че само употребата на отвара ще помогне за затлъстяването. Това е само допълнителна мярка в съответствие с правилното хранене.\nАко предишните методи не помогнат за отслабване и увеличаване на теглото, можете да използвате лекарственото лечение на затлъстяването.\nИзпишете лекарство може само лекар. Не можете сами да вземате хапчета, тъй като те имат сериозен ефект върху тялото.\nИма различни видове мазнини горелки. Основните от тях са: термогени, липотропици, аноретици, мастни блокери, въглехидрати, кортизол. Такива средства действат по различен начин: някои намаляват апетита, други насърчават обработката на мастните клетки в енергия и др.\nНамерете такива добавки за изгаряне на мазнини в магазините за спортно хранене.\nСред лекарствата, най-популярните лекарства са Reduxine, Xenical, Turboslim, Eco Slim и някои други.\nИзползването на мазнини горелки е оправдано само когато метаболизмът се забавя от неграмотни диети. В този случай, за да отслабнете, дори и при запазване на калориен дефицит, няма да работи. Но лекарят трябва задължително да диагностицира такова състояние.\nСтатия за етапите и видовете затлъстяване при мъжете, жените и децата (снимка), как да се определи и степента (масата), дали хората са отведени в армията и колко килограма при 1, 2 и 3 градуса. Тук ще намерите изчерпателни отговори на всички въпроси, свързани с диагностицирането на затлъстяването и предвиждането на бъдещия живот.\nПоздравявам всички на първия ден на 2012 г. и се надявам, че ще прекарвате дълги уикенди с полза, а не глупаво да седите на телевизора. Време е да започнете да правите някакъв вид спорт или фитнес във фитнеса. Вече можете да се подготвите за новия летен сезон, защото нямате време да погледнете назад, а пролетта вече чука, както се казва.\nФизически е необходимо всеки човек да се зареди, а не само за тези, за които се отнася тази статия. Например, имам ИТМ 22, но това не означава, че мога да се отпусна, винаги има възможност да се повиши това ниво до 30, например. Затова правя фитнес 3 пъти седмично, което е това, което искате.\nОпределянето на степента на затлъстяване при жените и мъжете е необходимо, за да се оцени тежестта на заболяването. Съществуват няколко метода за оценка на степента на затлъстяване. Какви методи и как се използват, нека разберем.\nПоради нашия манталитет и народни традиции, пълнотата (затлъстяването) все още не се счита за болест. И това е лошо, защото това състояние може да доведе до по-сериозни заболявания в тялото, като например нарушена глюкозна толерантност или поне диабет.\n„Какво е нивото на кръвната захар при предиабет?”, Прочетете в моята статия. Ето защо, в светлината на последните проучвания, затлъстяването е идентифицирано в отделна нозологична форма в МКБ 10, т.е. тя е независима болест, която трябва да бъде лекувана.\nЗа да се разбере дали пациентът има затлъстяване, се прилагат различни формули за оценка на степента на затлъстяване.\nСред причините за наднорменото тегло, около 95% са екзогенно-конституционални и хранителни затлъстявания, с други думи, това са хора с предразположеност към увеличаване на теглото и не наблюдават диетата си. Човек, който има генетична предразположеност, но внимателно следи храненето и активно се занимава с физическо натоварване, рядко печели излишни килограми.\nОстаналите 5% са затлъстяване, като симптом на ендокринни заболявания.\nВ същото време в медицината има 2 понятия:\nПървият може да се нарече предварително затлъстяване, това все още не е болест, но по-късно се развива в затлъстяване. Втората е същата затлъстяване, като отделна болест, която има етап на развитие и която трябва да се лекува така, че да не се развива в нещо по-сериозно.\nКолко килограма при човек с различна степен на затлъстяване\nНа този въпрос не може да се отговори точно, защото те ще бъдат съвсем различни числа, тъй като не само телесното тегло, но и височината ще бъдат включени в изчислението. Двама души с различна височина, но със същото телесно тегло, ще имат различна степен на затлъстяване. Затова ви предлагам да прочетете и ще можете да разберете как теглото и височината влияят на изчисленията.\nФормули за изчисляване на степента на затлъстяване при възрастни\nКак да разграничим тези две понятия на практика? За да направите това, има показатели и показатели за затлъстяване. Помислете за най-известните от тях, опитвайки се да изчислят степента на затлъстяване, ако има такава.\nСтепен на затлъстяване по индекс на телесна маса (BMI)\nBMI е най-популярният метод за оценка на наднорменото тегло, той се използва в световен мащаб. Изчислява се, както следва: телесно тегло (kg) / височина (m) на квадрат.\nИма три етапа или степени (1,2 и 3), колкото искате. На таблицата по-долу можете да видите същата кореспонденция между степените на затлъстяване и цифрите на индекса на телесната маса. И дори по-ниска, можете бързо да изчислите своя ИТМ на масата, знаейки теглото и височината си (снимките са кликали, щракнете, за да увеличите).\nИзчисляването на ИТМ може да се направи с помощта на онлайн калкулатор, който е много в интернет. Всички те се основават на една и съща формула, така че можете да изберете всяка. Все още нямам такъв калкулатор в блога си, но ще има и в бъдеще.\nДруг индикатор е индикатор за идеалното телесно тегло. Изчислява се по следния начин: P = 50kg + (T - 150) * 0.75, където P е идеалното тегло, T е височината в cm. За жените: извадете 3,5 кг от идеалното тегло при мъжете.\nЗнаейки идеалното си телесно тегло, можете да изчислите колко килограма имате и какво ниво на наднорменото тегло. В резултат на това получаваме старата класификация на затлъстяването, където има 1,2,3 и 4 градуса.\nПри първата степен на затлъстяване, телесното тегло надвишава идеалния с 29%, а втората - от 30 до 49%, а третата - от 50 до 99%, а четвъртата степен е над 100%. Екстремното състояние се нарича и болестно затлъстяване.\nТова е най-крайната степен на затлъстяване, много сериозно и опасно състояние. В същото време понякога човек изобщо не може да служи на себе си. Не си позволявай това!\nРазпределението на мастната тъкан и класификацията на видовете затлъстяване\nВажното е не само фактът, че е с наднормено тегло, но и неговото разпространение. Затова трябва да определите типа на затлъстяването и да започнете да решавате проблема. Разпределете андроидни и гиноидни видове затлъстяване.\nЗа ginoid (женски) тип, или се нарича също затлъстяване под формата на круша, се характеризира с отлагането на мазнини по бедрата и задните части.\nЗа андроидния (мъжки) тип, той също се нарича затлъстяване под формата на ябълка или връх, характеризиращо се с отлагането на вътрешна мазнина, както и върху талията и корема, което придава формата на ябълка. За мъжки тип има висок риск от развитие на диабет и сърдечно-съдови усложнения.\nВид на затлъстяването при жените\nНека сега ви кажа как жената може да наддаде на тегло. При наддаване на тегло, жената може да отиде по един от двата начина: по пътя на затлъстяването с гиноиди или по пътя на андроида. На снимката по-долу ще видите два реални женски модела с различни видове мастни натрупвания.\nЕдната отляво има женско разпределение на мастната маса (по-скоро тънка талия и пълни бедра), а на снимката вдясно се вижда жена с мазнина, отлагана на корема и кръста, а бедрата са сравнително тънки - това е мъжко или коремно затлъстяване.\nВидове мъжки затлъстяване\nАко смятате, че мъжете могат да наддават на тегло и да отлагат мазнините от мъжки тип, тогава вие грешите. Напоследък има все повече мъже, които имат женска форма на затлъстяване, както е показано на снимката по-долу (вляво, разпределението на мазнините в женския тип).\nЗа щастие, този тип е доста рядък, най-често можете да видите "бира коремчета", като този. Това е най-опасният вид от гледна точка на развитието на метаболитни нарушения и изисква спешно лечение.\nСъотношение на талията към бедрото\nЗа да се определи риска от диабет и сърдечно-съдови усложнения, използвайте съотношение талия / бедро. Нормално за мъжете, този показател трябва да бъде не повече от 1.0, а за жените - не повече от 0.85. Ако тези цифри са по-високи, тогава рискът от развитие на усложнения при лицето на диабет тип 2 се увеличава.\nОценка на кръста\nДруг важен показател е талията. Обикновено тя не трябва да надвишава 94 cm при мъжете, а 80 cm при жените Превишаването на тези показатели също води до повишен риск от развитие на диабет и сърдечно-съдови заболявания.\nСтепента на затлъстяване при децата\nВсеки има възможност да изчисли идеалното си тегло и да започне да прилага мерки за намаляване на истинското им тегло, за да се избегнат бъдещи симптоми на диабет.\nНо заслужава да се има предвид, че тези формули за изчисляване не са много подходящи за деца и спортисти. Това се дължи на други пропорции при децата и преобладаване на мускулна маса при спортисти и културисти. В този раздел ще разгледаме проблема за диагностицирането на затлъстяването при малките представители на човечеството.\nЗа съжаление заявявам факта, че честотата на затлъстяване сред децата непрекъснато нараства всяка година. В Русия тя все още не е станала епидемия, но в развитите страни лекарите и учените буквално крещят, че пълните деца се приближават до критична точка.\nАко руснаците продължат да се придържат към западния стандарт на живот и да вдъхновяват ценностите си на децата си, то след десет години също ще имаме подобна съдба (виж снимката по-горе). Погрижете се за децата си! В крайна сметка, наднорменото тегло не е само закръглен бузите и меки заоблени форми, но също така и маса на съпътстваща патология.\nДецата, както и възрастните могат да получат затлъстяване и първата, и втората, и дори третата степен. Това е особено вярно за юноши и деца от първите години от живота. Тъй като това е през този период, има активно разделяне на клетките на мастната тъкан.\nКога можем да предположим, че детето вече има проблем с теглото\nАко подозирате заболяване на тегло при дете, тогава можете бързо и лесно да изчислите ИТМ, който корелира с мастната маса както при възрастни, така и при деца, както е препоръчано от СЗО. Написах за тази формула в началото на статията. Оценката на резултатите от изчисленията е подобна, а именно:\nнаднорменото тегло съответства на ИТМ от 25 до 30\nЗатлъстяването 1 степен съответства на ИТМ от 30 до 35\nзатлъстяването 2 градуса съответства на ИТМ от 35 до 40\nЗатлъстяването от степен 3 съответства на ИТМ над 40\nСтепента на затлъстяване при децата в таблиците\nНо този метод е много груб и не взема под внимание параметрите на децата. Детските ендокринолози използват по-точен метод - като се използват таблици с процентил или центли, където се сравняват теглото, ръстът, полът и възрастта на децата. Съгласен съм, че този метод е по-индивидуален. Смята се, че телесното тегло на детето е прекомерно, когато индикаторът е в диапазона 85-95 центила, а затлъстяването започва с 95 центила.\nНапоследък през 2006 г. бяха създадени съвременни таблици на базата на многофокусно проучване на стандартите за растеж (MIED). Те се създават във всяка страна, като се вземат предвид националните особености. Те използват системата за оценка на стандартното отклонение (SDS). СЗО използва стандартни отклонения от –1, –2, –3 SDS, медиана и +1, +2, +3 SDS.\nКато се вземат предвид препоръките на СЗО, затлъстяването при децата и юношите трябва да се дефинира като +2,0 ИТБ на СДС и с наднормено тегло от +1,0 до +2,0 ИТМ на СДС. По-долу давам снимка на официалната маса за момчета от 2 до 5 години и ще ви покажа как да я използвате правилно (кликнете върху снимката, за да я увеличите). След това можете да изтеглите файл с таблици за всички възрасти и да го изчислите вече за вашето дете.\nТака че, в първата колона виждате възрастта - година / месец, във втората колона виждате възрастта в месеци, прескачаме следващите три. Погледнете последните 7 колони. Средната колона означава средния ИТМ за тази възраст и се счита за нормален, ако индикаторът ви се вписва в цифрите между -1SD и 1SD.\nАко ИТМ е от 1SD до 2SD, то това означава дете с наднормено тегло. Ако повече от 2SD - затлъстяване.\nСъщо така не е под формата на таблици, а под формата на графики. Ето, както предпочитате. Графиката изглежда така. Взех например BMI за момчета на възраст от 5 до 19 години (картината може да се кликне)\nТук виждате 5 реда, които разделят графиката на 6 интервала. Нормата се чете BMI, която попада между жълтите линии. Хоризонтално разположена възраст и вертикален ИТМ. Надявам се да си спомняте как да го изчислите.\nКакто можете да видите в тази графика показва не SD, и центрирано около което говорих в началото. Така се комбинира старото и модерно наименование. Изтеглете графики за различни възрасти, можете тук.\nКолко затлъстяване правят в армията\nТози въпрос интересува много млади хора, както и техните родители. Наистина, пълнолетните служители могат да бъдат обект на подигравки и тормоз сред по-стройните другари. Когато още работех в обществена болница, трябваше да попълня куп дейности от военната служба за затлъстяване, а някои от новобранците трябваше да служат на нашата родина.\nИ всичко това, защото не всички хора с наднормено тегло попадат в изключение и дори отлагат. Когато дойдете до комисията, те ви преценяват, измерват растежа и изчисляват BMI. Въз основа на резултатите от изчислението се поставя диагнозата „Затлъстяване” и се препраща към ендокринолог за изследване. Гарантирано е да отиде да обслужва млади хора с 1 степен на затлъстяване и наднормено тегло.\nХората със затлъстяване степен 2 получават забавяне от 6 месеца, след това отново. И кой е вдигнал тялото си до степен 3, затлъстяването най-често получава доживотно освобождаване от служба, но за съжаление, това не винаги е така. Понякога с трета степен те могат да дадат само отсрочка и по-късно ще трябва да повторят всичко отново. Според ИТМ не съществуват 4 степени на затлъстяване.\nИмам всичко. Упражнение и тялото ви ще ви благодари! Какъв вид спорт правиш? Как се чувствате за него изобщо?\nХареса ли ви статията? Натиснете социалните бутони. мрежи след статията и ви препоръчваме да се абонирате за актуализации на блогове, за да не пропуснете най-интересното.\nАко пациентът има изтръпнали крака със захарен диабет, това може да е признак на увреждане на нервната тъкан и кръвоносните съдове в резултат на високи нива на кръвната захар.\nНа фона на увеличения стрес върху тялото, бременните жени често развиват опасни патологии. Най-сериозното заболяване е възпаление на панкреаса.\nВитамините В са отговорни за процеса на образуване на кръв, работата на опорно-двигателния апарат и нормалното функциониране на нервните влакна в човешкото тяло.\nВъзможно ли е да се яде портокалова кора и ако да, колко и как?\nОранжът е ценен и полезен не само с вкусната си каша, но и с кожата, която е богата на хранителни вещества и витамини.Оранжевата кора съдържа пектин, който благоприятно засяга червата.\nВсеки знае, че по време на бременност не може да се разболее. Това е много трудно за майката и опасно за бъдещото дете. Но това е само теория, но на практика, за съжаление, рядко е възможно да се избегне болестта.\nСмята се, че само момичетата са сладки зъби. Всъщност жаждата за сладък или кисел, пикантен или специфичен продукт (месо, кексове) не зависи от пода.\nEspa-Lipon ампули 600mg / 24ml, 5 бр.\nКак да вземем кръв от куче за захар с глюкометър


03.12.2017 – Вашите коментари\nГРОБ навърши 11 години! 11 години ГЕНОЦИД – фалираха 11 377 фирми, 89 болници, последната е от днес, тази в… БАНДИТА поздрави СЛУГИТЕ си с това обръщение в профила си …..\n03.12.2017 04.12.2017 YouComments\nГРОБ навърши 11 години! 11 години Геноцид – фалираха 51 377 фирми, 89 болници, последната е от днес, тази в Белоградчик. Всяка година в България умират около 50 000 души повече в сравнение тези, които се раждат. Отделно България напускат от 200 000 до 300 000 българи. Завинаги. Жените в детеродна възраст са намалели с 530 000. Приръстът на българите е отрицателен, минус 6 на хиляда. Българите вече са 7 100 000, а през 1989 г бяхме 9 милиона. На 12-ия рожден ден на ГРОБ ще бъдем под 7 млн.…\nПолитика11 години Геноцид, Бандита, ГРОБ навърши 11 годиниВашият коментар


Дата и час: 05 Мар 2021, 15:43 • Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]\nот thebeast » 02 Дек 2013, 20:31\nПравилно е! Данък върху превозните средства се дължи за регистрираните за движение по пътната мрежа на Република България превозни средства. Така че дължите данък за периода до прекратяване на регистрацията на автомобила.\nот thebeast » 02 Дек 2013, 20:43\nТова, че не познавате закона или неуведомяването за промяна не Ви освобождава от данъчно задължение!\nот ivanov_p » 02 Дек 2013, 21:17\nТака, теоретично... МПС-тата с черни, бели и други номера са спрени служебно от движение по силата на закона (не съм го чел, но е логично, ако няма нещо специално). В този случай как седи законно въпросът с данъка, не на практика, там го начисляват.\nот kuzdov » 03 Дек 2013, 04:10\nthebeast написа: Правилно е! Данък върху превозните средства се дължи за регистрираните за движение по пътната мрежа на Република България превозни средства. Така че дължите данък за периода до прекратяване на регистрацията на автомобила.\nthebeast написа: Това, че не познавате закона или неуведомяването за промяна не Ви освобождава от данъчно задължение!\nТака е. И двете Ви твърдения са безусловно верни. Не оспорвам . Но....ако си направите труда да прочетете внимателно какво съм написал, аз съм изпълнил задължението си като съм представил необходимите документи при тогава деистващия закон. Впоследствие влиза в сила друг, който за мой срам не съм намерил за необходимо да дебна дали ще се появи от другия край на света. Все едно, и тук да съм бил. Не съм получил никакво уведомление от НАП, че нещо ми е начислено по някаква причина. Длъжен ли съм да знам всяка промяна във всеки закон? Или обнародването му в Държавен вестник се счита за уведомление?\nот thebeast » 03 Дек 2013, 21:21\nНяма как от НАП да Ви изпратят уведомление, тъй като от 2006 година не се занимават със събирането на местните данъци.\nАко намерите 200000 лева на улицата сте длъжен да ги предадете в служба "Общинска собственост" в съответната община, а не в полицията! Ето Ви едно уведомление за законова постановка, което може би не знаете!....\nот thebeast » 03 Дек 2013, 21:23\nОбнародването в Държавен вестник уведомява и овчаря и професора!\nот kuzdov » 04 Дек 2013, 02:17\nЯсно. Все пак ми беше интересно юрист да ми отговори, ама явно казусчето не им е интересно. И не се опитвам да се скатая. Инерсесно ми е има ли такова жУвотно законова обосновка ....\nот ivanov_p » 04 Дек 2013, 09:37\nРедно е да ти изпратят съобщение, че дължиш и колко, както за недвижимите имоти. Аз имам някоко документа от общината, че не дължа, след което миналата година ми тръшнаха над 1000 лв. за лека кола, която не помня даже кога ликвидирах, но чак сега се сетили, че дължа данъци за нея. Дори не са ми изпратили съобщение и задължението трупа лихви. Не знам дали има специална норма спрямо общата, че лихви текат от поканата, при задължение, което променя размера си. Все едно да от енергото да не ти изпращат фактури и ако не платиш точно по инстинкт да ти начисляват лихви.\nот georgiev_sfbg » 07 Яну 2014, 22:03\nот thebeast » 08 Яну 2014, 20:39\nЗа публични общински вземания - не до НАП, а до общината!\nот georgiev_sfbg » 08 Яну 2014, 21:22\nthebeast написа: За публични общински вземания - не до НАП, а до общината!\nот ivodam » 18 Фев 2014, 21:31\nЗдравейте, а как стои въпросът с давността по лихвите, начислени върху неплатени данъци, в частност за автомобили? Важи ли разпоредбата от ЗЗД за тригодишна давност относно лихвите?\nот thebeast » 18 Фев 2014, 21:55\n8. (нова - ДВ, бр. 12 от 2009 г., в сила от 01.01.2010 г.) за недължимо платените и надплатените суми, както и за неправомерно получените или неправомерно усвоените средства по проекти, финансирани от предприсъединителните финансови инструменти, оперативните програми, Структурните фондове и Кохезионния фонд на Европейския съюз, европейските земеделски фондове и Европейския фонд за рибарството, Инструмента Шенген и Преходния финансов инструмент, включително от свързаното с тях национално съфинансиране, които възникват въз основа на административен акт, както и глобите и другите парични санкции, предвидени в националното законодателство и в правото на Европейския съюз;\n9. (предишна т. 8, изм. - ДВ, бр. 12 от 2009 г., в сила от 01.01.2010 г.) лихвите за вземанията по т. 1 - 8.\nот thebeast » 18 Фев 2014, 21:57\nАко отговора все още не е намерен трябва да се прочете още веднъж предния пост!\nот ivodam » 19 Фев 2014, 16:48\nthebeast написа: Ако отговора все още не е намерен трябва да се прочете още веднъж предния пост!\nОтговорът е ясен, благодаря за информацията. Още един въпрос тогава в тази връзка - лихвата, която се начислява, законовата лихва ли е, или има предвидена отделно за такива случи наказателна или не знам как се нарича лихва?\nот thebeast » 19 Фев 2014, 19:05\nот thebeast » 19 Фев 2014, 19:07\nЧл. 175. (1) За неплатените в законоустановените срокове публични задължения се дължи лихва в размер, определен в съответния закон.\nот thebeast » 19 Фев 2014, 19:09\nот thebeast » 19 Фев 2014, 19:12\nВ момента законната лихва в годишен размер е 10.02 % = 0.02 % ОЛП плюс 10 пункта\nот anita_mil » 05 Яну 2016, 17:20\nЗдравейте! Бих искала да ви попитам относно данък МПС. Съпругът ми закупи автомобил 2007г. (bmw325). До ден днешен не е плащал данък. Получихме писмо от общината с което ни информират за задълженията му за пет години назад. За 2011г. данъкът му е 1041лв! За следващите години до 2015г. данъкът е по 136лв. Законно ли е подобно сумиране на данъците за предходните години в една? Как да постъпим, защото искаме да платим данъците за последните 5г, но по този начин те са добавили в данъка за 2011г и данъците за предходните години. Как може да оспорим това нещо и да поискаме да бъдат разбити данъците за всяка година по отделно?\nКак могат да ни отпаднат данъците по давност, чрез заявление или?\nМоля ви дайте съвет как да постъпим.


Франция призова сирийските войски да дезертират - bTV Новините\nФранция призова сирийските войски да дезертират\nНай-малко 25 души са загинали при нови сблъсъци в Дамаск\nПубликувано в 16:47 ч. 22.06.2012 г. - Обновено в 16:52 ч. 22.06.2012 г.\nФренското външно министерство призова сирийските военни да се оттеглят ден след като сирийски военен пилот разби самолета си в Йордания и се предаде. Това съобщава АФП като се позовава на официално изявление на министерството.\nВойниците трябва да дезертират, защото заповедите, които получават от Дамаск са „криминални”, заяви Бернар Валеро, говорител на Ке Д`Орсе.\nЙордания реши да даде политическо убежище на злополучния летец, но сирийското правителство го обяви за предател и поиска разбитият МиГ да бъде върнат.\nФранция приветства постъпката на пилота и го нарежда сред тези войници в сирийската армия, избрали „достойнството и битката за свобода, изправяйки се срещу варварството на сирийския режим”, добавя Валеро.\nНай-малко 25 сирийци бяха убити в ожесточени сблъсъци в северната част на втория по големина град Алепо. Властите обявиха загиналите за поддръжници на режима и обвини за убийството им бунтовниците.\nЧетирима бунтовници бяха ликвидирани от службите за сигурност в Алепо, съобщава сирийска неправителствена организация.\nБомбардировките в третия по големина град Хомс осуетиха поредния опит на Червения кръст да евакуира жителите на града, отбелязва АФП.\nНад 15 000 души е броят на убитите от началото на бунтовете срещу режима на Асад, започнали през март миналата година, припомнят наблюдатели.


Автор: Стойчо Генов 14:47 / 01.04.2021 Коментари (0) 1120\nМарица (Пловдив) продължава плейофите в Национална волейболна лига при жените. Пловдивчанки ще играят в полуфиналните плейофи срещу Берое (Стара Загора).\nМачовете ще се играят утре от 16:00 часа в зала "Сила" в Пловдив и в понеделник от 16:00 часа в зала "Иван Вазов" в Стара Загора. Евентуална трета среща е планирана за 7 април от 16:00 часа, отново в зала "Сила".\nВ четвъртфиналните плейофи Марица отстрани с 2:0 победи Перун (Варна), а Берое се справи също с 2:0 победи с ДКС Варна (Варна).\nДвата отбора ще се срещнат за четвърти път през сезона. Марица победи с 3:0 в двете срещи за първенство и също с 3:0 и в полуфиналите за Купа България.\nВ другият полуфинален сблъсък в НВЛ играят ЦСКА (София) и Казанлък Волей (Казанлък). Играе се до две победи в три двубоя, а победителите се класират за финалните плейофи. Марица гони седмата си поредна титла в историята.\nСъдии на първия полуфинал между Марица и Берое ще бъдат Елин Карабашев и Борислав Душков.