10 Domande al Trainer per allenarsi a casa – We Pure Shop\nSe hai poco tempo, se non vuoi spostarti, se ami sfruttare i tuoi spazi casalinghi, il work out a casa è l’attività perfetta.\nDa praticare in ogni momento, ma a maggior ragione adesso, che dobbiamo programmare le nostre attività senza uscire di casa.\nMa come affrontarla nel modo migliore?\nSu We-Pure intervistiamo Eleonora Marrone, che risponderà alle nostre curiosità.\nEleonora è una trainer esperta, famosa per i suoi allenamenti Tabata e fitness, ma si dedica anche allo yoga e ad una disciplina da lei studiata e ideata che armonizza yoga e pilates: il Flexy Strong.\n1. Eleonora, sappiamo che lo yoga può essere di aiuto in molteplici casi. Migliora flessibilità, mobilità, tonifica la muscolatura. Possiamo usarlo per rilassarci, o per ricaricarci di energie.Quando ci consigli di praticare yoga per rilassarci, e quando per ritemprarci? Per la tua esperienza ci sono momenti migliori?\nLo yoga è sicuramente una disciplina completa poiché, attraverso la sua pratica, possiamo indurre al corpo e alla mente numerosi benefici. Esso infatti contribuisce a rendere il nostro corpo non solo più potente e flessibile, ma anche e soprattutto più cosciente e consapevole. Inoltre lo yoga ci aiuta ad entrare in connessione con noi stessi e con le nostre esigenze psicofisiche, tanto da poter arrivare a comprendere e quindi ad assecondare, le nostre necessità. Generalmente al mattino è consuetudine svolgere un tipo di pratica atta a risvegliare i sensi e a riattivare le energie di cui abbiamo bisogno durante il giorno, mentre la sera, è consigliata la pratica come modalità di relax e di scarico di tutte le energie accumulate. Ciononostante il mio consiglio rimane sempre quello di sapersi ascoltare a livello personale ed individuale, così da poter capire quali sono le esigenze del nostro corpo e della nostra mente giorno per giorno.\n2. Hai creato una disciplina che fonde lo yoga con il pilates, il Flexy&Strong. Ci dici di più? A chi lo consigli?\nIl Flexy&Strong nasce dalla fusione di varie discipline tra cui appunto lo Yoga ed il Pilates, ma vi sono anche principi della Gyrokinesis e dell’allenamento funzionale. Ho cercato di dare vita ad un unico metodo che fosse il più possibile “completo” dove l’obiettivo principale è quello di rendere il corpo flessibile e potente. La lezione si svolge attraverso la continua esecuzione di sequenze che riattivano gradualmente ogni muscolo del corpo.\nSi tratta di movimenti nei quali è importante la coordinazione ed il respiro.\nLa lezione standard prevede una prima parte in piedi, una seconda parte a terra ed una terza parte su uno sgabello ed ha la durata complessiva 1 ora e mezza.\nTuttavia si può variare la tempistica (1 ora) ed eseguire soltanto 2 delle 3 parti di lezione. Esistono vari livelli e varie intensità di allenamento, proprio per questo si tratta di una disciplina alla quale può approcciare chiunque.\nSono già 6 anni che sperimento questa nuova disciplina insegnandola in vari centri e palestre, e devo dire che il riscontro da parte degli utenti è stato sempre molto positivo. Spero di poter proseguire su questo mio orientamento e di riuscire al più presto a brevettare il “Flexy&Strong” rendendolo un metodo riconosciuto.\n3. Se non riesco ad essere costante con gli allenamenti, hai un trucco da condividere per mantenere alta la motivazione?\nIl segreto per mantenere alta la motivazione è porsi un obiettivo da raggiungere, che sia piccolo o grande, l’importante è che sia qualcosa che ha valore per noi.\nQuesto sicuramente favorisce la costanza e la determinazione.\n4. C’è un momento migliore della giornata per allenarmi, se voglio mantenermi in forma?\nPer mantenersi in forma qualsiasi momento è quello buono. Ovviamente nella nostra quotidianità il momento deputato all’allenamento è condizionato dal nostro stile di vita, e dunque sarà diverso per ciascuno. Proprio per questo motivo mi sento di dire che, se non si hanno obiettivi specifici legati a prestazioni sportive, ogni momento è adatto per mettersi in moto.\n5. Idealmente, quante volte devo allenarmi alla settimana per mantenermi attiva e avere dei benefici per il mio corpo e la mia mente?\nAnche in questo caso dipende dall’obiettivo che ci siamo posti. Se si tratta di voler mantenere uno status di benessere psicofisico generale e duraturo anche 2/3 volte a settimana sono sufficienti. Però, come ho già detto in precedenza, sapersi ascoltare è sempre il miglior modo per capire come agire su noi stessi. Ci sono periodi in cui siamo più energici e sentiamo l’esigenza di attivarci anche 3/4 volte in una settimana, altre volte invece abbiamo bisogno di rallentare e di ridurre, quindi, l’attività fisica.\n6. Su We – Pure siamo molto attenti alla natura, all’ecosostenibilità, e al rispetto della nostra pelle, oltre che al nostro fisico e alla nostra psiche.\nQuanto è importante allenarsi con tessuti traspiranti e naturali secondo te?\nSarebbe meraviglioso poter aver a disposizione soltanto abbigliamento con queste caratteristiche. In un momento delicato come questo, ancor più si prende consapevolezza di quanto sia importante la natura, e di quanto l’uomo debba impegnarsi a rispettarla. Inoltre è fondamentale regalare alla nostra pelle un tipo di tessuto che sia il più possibile traspirante e anallergico in quanto ogni volta che respiriamo lo facciamo con tutto il corpo… non solo con i polmoni.\n7. Se dopo 24-48 ore ho dolore ai muscoli, devo fermare l’allenamento o continuare? Se sì, con allenamenti più leggeri per me?\nÈ sempre buono dare ai muscoli una fase di recupero che permette al corpo di metabolizzare il lavoro fatto in precedenza con l’allenamento e di ricaricare energie. Lavorare sul “dolore” muscolare in realtà può contribuire a diminuire gradualmente la tensione, però il mio consiglio è quello di agire sempre in modo consapevole senza esagerare con le sedute di allenamento troppo ravvicinate e, allo stesso tempo, senza far passare troppo tempo tra l’una e l’altra.\nCercate un giusto equilibrio che vi permetta di avere un corpo allenato con costanza così da evitare, ogni volta, un impatto traumatico sui muscoli.\n8. Come posso accelerare il mio metabolismo, che allenamenti devo prediligere?\nPer accelerare il metabolismo l’allenamento più indicato è quello di tipo aerobico ovvero un allenamento che coinvolge in modo attivo l’apparato cardiovascolare e respiratorio . Allenamenti dinamici (Step, aerobica etc) ma anche allenamenti a circuito (Tabata, PHA, etc) sono l’ideale.\n9. Siamo in un momento particolare, la maggior parte delle persone è costretta a casa, e chi esce è fortemente stressato. Hai qualche riflessione per aiutarci a vivere al meglio questo periodo?\nAncora di più in un momento come questo dobbiamo trovare la forza di reagire con positività agli eventi. Lo stare in casa può diventare sinonimo di riscoperta e di scoperta. Dedichiamo a noi e ai nostri familiari quel tempo che spesso la “normalità” ci porta via e facciamone tesoro. Ascoltiamo le nostre esigenze e assecondiamole. Diamo respiro nuovo al nostro corpo e troviamo il modo di farlo muovere attraverso un movimento che ci fa sentire, ora più che mai, vivi e presenti. Ascoltiamo noi stessi, gli altri, la natura… E tutto andrà bene.!!!\n10 . Dove trovo i tuoi allenamenti?\nI miei allenamenti sono su un canale youtube meraviglioso chiamato “Fitness in casa” nel quale è possibile trovare tanti allenamenti diversi a seconda delle varie esigenze, e tante trainer preparate e professionali.\nEleonora, ti ringraziamo per il tempo che ci hai dedicato! Vuoi condividere con i lettori We Pure, un’ultima riflessione?\nMi piace l’idea di poter “entrare” a casa delle persone con qualcosa che può aiutarle a sentirsi meglio e questo é proprio ciò che “Fitness in casa ” riesce a fare con semplicità e professionalità. Sopratutto in questi giorni, il regalo più bello è donare un istante di benessere e serenità.\nEcco dove puoi trovare gratuitamente, tutti gli allenamenti di\nFitness in Casa:\nCanale YouTube www.youtube.com/fitnessincasa\nArticolo successivo Conosci i benefici dei Semi di Ricino?


Canto di EEA a Giulianello. Concerto del quartetto d’archi “Ensamble Canto di EEA” e del clarinettista Marco Bonfigli - Oltre le colonne\nHome Appuntamenti Canto di EEA a Giulianello. Concerto del quartetto d’archi “Ensamble Canto di...\nCanto di EEA a Giulianello. Concerto del quartetto d’archi “Ensamble Canto di EEA” e del clarinettista Marco Bonfigli\nCanto di EEA a Giulianello. Concerto del quartetto d’archi “Ensamble Canto di EEA” e del clarinettista Marco Bonfigli – Domenica 30 Dicembre 2018, alle ore 18:00, nella Chiesa di Giovanni Battista, a Giulianello (LT), si terrà il Concerto ad ingresso gratuito “Canto di EEA” eseguito dal M° Marco Bonfigli al clarinetto e dal quartetto d’archi “Ensamble Canto di EEA”, formato dai violini Caterina Bono ed Elena Centurione, la viola Paola Emanuele e il violoncello Stefano Bellanima.\nArticolo precedenteDanila Satragno live il 29 dicembre a Savona per la serata Jazz Night\nArticolo successivoProblem Solving e la festa congresso


Rosso di Sera | Multi-quotidiano di informazione online\nF1, prove libere del Gp d’Australia Mercedes vince il primo duello con Ferrari Hamilton davanti a Vettel, poi Bottas\nRosso di Seramarzo 24, 20170\nBy Flavio Vanetti, inviato a Melbourne L’inglese rifila mezzo secondo al compagno di squadra e al rivale tedesco segue… Source: Corriere della Sera Homepage\nRottamazione, dall’e-mail al Caf: ecco come evitare le code agli sportelli di Equitalia\nBy Tonino Morina Code chilometriche davanti alle sedi di Equitalia, notti all’addiaccio per garantirsi i primi posti per accedere agli sportelli, in alcuni casi persino scontri tra contribuenti: la…\nsegue… Source: Il Sole 24 Ore Homepage\nUn cervo a passeggio viene attaccato da un cane: prima soccombe poi si difende e lo mette in fuga\nLa sfida tra un cervo e un cane nel torrente Frigidolfo di Ponte di Legno\nsegue… Source: Corriere della Sera Homepage\nAlitalia, le istruzioni alle hostess: “No alla camicia stretta sul petto e biancheria intima solo bianca o in colori neutri”\nBy Daniele Martini Sul Titanic in navigazione contro l’iceberg fatale ballavano sulla tolda spensierati e in abiti di gala. Con la stessa soave leggerezza all’Alitalia ridotta in mutande non trovano di meglio che occuparsi, forse per analogia, proprio di mutande. Come se a Fiumicino fosse tutto normale, come se la compagnia non stesse per schiantarsi per la terza volta in meno di un decennio, come se i capi non avessero annunciato l’intenzione di mandare a casa 2.400 persone, 2.037 impiegati e lavoratori di terra e 400 naviganti, piloti e assistenti di volo. Proprio nel momento di maggior tensione e confusione, a cavallo segue… Source: Il Fatto Quotidiano\nBook Pride 2017, quest’anno due incontri con gli autori di “Orgoglio e Vitalizio” e “Mani Pulite”\nBy F. Q. Ci sarà anche il Fatto Quotidiano alla terza edizione di Book Pride, la fiera degli editori indipendenti che si terrà a Milano da venerdì 24 a domenica 26 marzo, negli spazi dell’ex Ansaldo. Sabato alle 18 Primo di Nicola e Marco Lillo presenteranno il libro Orgoglio e Vitalizio e domenica alle 17 Peter Gomez, Marco Travaglio e Gianni Barbacetto terranno un incontro sui 25 anni di Mani Pulite. La fiera è organizzata da Odei, l’Osservatorio degli editori indipendenti, in collaborazione con il Comune di Milano.\nSaranno tantissimi gli autori e gli editori presenti a questa edizione di Book Pride, segue… Source: Il Fatto Quotidiano\nVoltagabbana in Parlamento, mai così tanti. Compagna, l’uomo dei record: “Liberi di sconfessare gli elettori”\nBy Manolo Lanaro e Alberto Sofia C’è chi ha cambiato partito, lanciando o seguendo scissioni. Chi si è difeso nel nome della Costituzione. O ancora chi, tra Montecitorio e Palazzo Madama, non si è fatto troppi scrupoli a girovagare tra i gruppi, nel segno del trasformismo di depretisiana memoria. Aspettando la (nuova) legge elettorale, dimenticata dopo i mesi in cui tutti invocavano urne anticipate e poi “congelata” dal Congresso Pd, c’è soltanto una certezza: la libertà di mandato non sarà certo messa in discussione. Così, nel Parlamento dei nominati (per “merito” del Porcellum), è record per i cambi di gruppo: ben 450, nella XVII legislatura, come segue… Source: Il Fatto Quotidiano\nEuro, falsi miti e realtà sull’abbandono della moneta unica. Dal calo del potere d’acquisto alle banche a rischio crac\nBy Mauro Del Corno Decidere se salire o non salire su un treno è semplice. Ma una volta saliti cambiare idea diventa molto complicato. Certo, se sono convinto che il treno andrà a sbattere contro un muro anche lanciarsi dal vagone diventa un’opzione. Posso cercare di farlo quando il treno rallenta, scegliendo il terreno più morbido. In ogni caso non sarà una decisione senza rischi. Questa metafora racconta abbastanza bene quella che può essere la situazione di un Paese aderente all’euro e che vorrebbe uscirne.\nQuella della moneta unica è una struttura imperfetta che sta creando sia vantaggi che svantaggi ai Paesi che l’hanno adottato. segue… Source: Il Fatto Quotidiano\nEuro, quelle clausole nei titoli di Stato che ostacolano il ritorno alle valute nazionali\nBy Mauro Del Corno La via verso un ipotetico ritorno a una moneta nazionale è disseminata di infiniti trabocchetti. Tra i più nascosti ci sono anche le cosiddette “Cac”. Dal 2013 le “Clausole di Azione Collettiva” sono sistematicamente inserite nei prospetti dei titoli di Stato di durata superiore a un anno. Prevedono la necessità di ottenere l’ok da una maggioranza qualificata dei possessori di un determinato bond (in genere il 75% del valore complessivo del titolo) per effettuare modifiche delle condizioni contrattuali. Tra queste, naturalmente, anche la moneta con cui si pagano gli interessi e si rimborsa il titolo. Se la maggioranza viene raggiunta segue… Source: Il Fatto Quotidiano\nL’inflazione sale ma i tassi calano, il paradosso dei Gilt britannici\nBy Andrea Franceschi I titoli di Stato del Regno Unito sono andati bene in questi primi mesi dell’anno nonostante la risalita dei prezzi. Ecco perché …\nApe volontaria con tasso annuo al 2,75%\nBy Davide Colombo e Marco Rogari Stretta finale per l’intesa con le banche. Il tasso sarà fisso, ma il livello potrà essere aggiornato ogni due o tre mesi sulla base degli andamenti del mercato. Con il premio assicurativo finale e la commissione di accesso al Fondo di garanzia l’incidenza del rateo di rimborso dovrebbe essere compresa tra il 4,6 e il 4,7% per ogni anno di anticipo su una richiesta Ape pari all’85% della pensione…\nUltime Notizie\tUn cervo a passeggio viene attaccato da un cane: prima soccombe poi si difende e lo mette in fuga\nL’ultimo treno per la ripresa: l’Italia gioca le sue carte nel Def\nDalle slot al bingo, il Gioco nel 2016 vale l’1,5% del pil\nEconomiaLa Borsa di Tokyo (+0,9%) snobba lo scandalo politico giapponese\nRisse e record, l’assemblea della banca di Bankitalia\nL'ultimo treno per la ripresa: l'Italia gioca le sue carte nel Def\nSemaforo alimentare, i sei big che hanno deciso di introdurlo\nEsteriVolo Germanwings, il padre di Lubitz accusa e chiede di riaprire l'inchiesta: "Non voleva suicidarsi"\nMigranti, naufragio di migranti davanti coste libiche: almeno 240 morti\nUn nuovo spirito europeo\nDio salvi il Parlamento\nSportEurolega, Milano perde ancora: ridono gli ex Melli e Trinchieri\nEurolega, Milano perde ancora: ridono gli ex Melli e Trinchieri\nItalia-Albania a Palermo Ventura sceglie la Formula 2\nMotoGp, Maverick Viñales «Yamaha perfetta, ora tocca a meUn pericolo per Vale? 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E la versione 8 è in arrivo: ecco come sarà\nFosse Ardeatine, nascono un sito e una app dedicati al Mausoleo\nWikileaks, i primi segreti dal "Vault 7": ecco come la Cia entrava nelle Smart Tv e nei Mac\nEstremismo su YouTube, anche i big Usa ritirano la pubblicità\nIl sito fa in parte uso dei feed offerti dalle principali testate giornalistiche italiane per alimentare i propri contenuti, che rimangono proprietà esclusiva delle corrispondenti testate a cui appartengono. 7ads6x98y Translate »


Wikileaks: Apple, iPhone non vulnerabile\nLe vulnerabilità di iPhone e computer Mac che sarebbero state sfruttate dalla Cia per spiare i dispositivi “sono state sanate da tempo”, in particolare dal 2009 per i melafonini e dal 2013 per i pc. Lo ha dichiarato Apple in risposta alle ultime rivelazioni di Wikileaks nella seconda ondata di documenti sul Ciagate, secondo i quali l’agenzia ha da anni nel mirino i prodotti della Mela e lavora a creare virus per aggirare le difese di Mac e iPhone.\nIn base all’analisi iniziale dei documenti di Wikileaks, “la presunta vulnerabilità di iPhone ha colpito solo l’iPhone 3G ed è stata risolta nel 2009, con il rilascio dell’iPhone 3GS”, ha affermato Apple. Quanto alle vulnerabilità dei computer, “sono state sanate in tutti i Mac lanciati dopo il 2013”.\nApple dice pure di “non aver negoziato con Wikileaks per alcuna informazione”. “Siamo difensori instancabili della sicurezza e privacy dei nostri utenti, ma non legittimiamo il furto e non ci coordiniamo con chi minaccia di danneggiare i nostri utenti”.\napple, hacker, hacking, internet, ios, iphone, Web, wikileaks\nSamsung Unpacked 2017, arrivano Galaxy S8 e S8+


Sangiovanni Amici, il passato doloroso a scuola e l'incontro con Madame\nMamma Lidia e papà Pierluigi hanno raccontato il periodo scolastico del cantante, che non è stato per niente semplice come aveva accennato lui stesso\nI genitori di Sangiovanni di Amici 20 hanno rilasciato una lunga intervista in cui hanno parlato del difficile passato a scuola del cantante. Un argomento che era già venuto fuori nei mesi di permanenza nella talent show. Sangiovanni aveva manifestato una certa insofferenza verso le punizioni e i metodi scolastici, spiegando che dietro queste insofferenze ci sono state delle vere sofferenze. Tutto confermato dal racconto di mamma Lidia e papà Pierluigi, che anzi hanno ampliato con dei dettagli che Giovanni Pietro Damian, il suo vero nome, non aveva rivelato. Nell’intervista a DiPiù i genitori hanno raccontato la sua vita prima di Amici.\nHa sofferto molto già nel periodo delle scuole medie, quando era criticato e preso di mira dai professori. Non riuscivano a trovare un modo per interagire con lui, non sapevano come prenderlo e finivano, a quanto pare, con il criticarlo in continuazione anziché aiutarlo. Il cantante era tormentato, ha raccontato sua madre, e quando tornava a casa si chiudeva in camera e sfogava la rabbia urlando e tirando pugni al muro. Queste le parole dei genitori:\n“Era distrutto, si chiudeva la porta alle spalle e faceva esplodere tutta la rabbia che aveva dentro. Erano momenti di urla, di dolore, di pianto disperato. Era una sofferenza vederlo tirare pugni al muro, ai mobili, tormentarsi nel raccontarci che fuori dalle mura di casa non si sentiva amato, capito accettato”\nParole che spiegano molti comportamenti di Sangiovanni oggi, come il combattere con tutto sé stesso le discriminazioni di ogni tipo al non accettare di essere rimproverato, come a scuola. Fino alla critica che gli hanno fatto molti suoi compagni in casetta, ovvero non riuscire a gestire la rabbia. Sono stati anni molto difficili, ma i suoi genitori alla fine hanno deciso di fargli cambiare scuola.\nSangiovanni però ha trovato riparo e consolazione nella musica. È riuscito ad alleviare la sofferenza scrivendo le sue prime canzoni, che poi sono finite sotto l’attenzione di Caterina Caselli della Sugar. Così ha pubblicato i suoi primi singoli, Non + e Parano!a. La fautrice di questo incontro è stata Madame, la cantante che sta spopolando in questo periodo. Che si conoscessero già era noto a tutti, ma oggi i genitori di Sangiovanni hanno spiegato come è successo.\nIl cantante di Lady ha conosciuto Madame perché sono della stessa zona. Lei ha ascoltato le sue canzoni e lo ha segnalato alla Caselli. Alla fine Sangiovanni ha deciso di partecipare ad Amici 2021 perché lo ha sempre sognato, e poi è una importante vetrina per i giovani artisti. La scuola quindi è al momento in pausa. Frequenta il liceo linguistico, è al quarto anno, ma i professori hanno consigliato ai genitori di non fargli perdere questa grande occasione. Tornerà a scuola, adesso i suoi genitori sperano che l’enorme successo di Sangiovanni ad Amici nasconda poi una enorme delusione. Sarebbe un bel guaio, visto il passato di Giovanni:\n“Temiamo che possa avere difficoltà a metabolizzare una delusione e soffrire come già in passato, alle scuole medie, ha sofferto per colpa della scuola e dei professori che lo avevano preso di mira. […] C’era una professoressa che quando parlava di lui in un sua assenza diceva ‘Vedrete che brutta fine farà Giovanni'”\nLa mamma ha raccontato che Sangiovanni ha un’intelligenza più vivace della media e che riesce a memorizzare pagine intere in pochi minuti. Quindi gli bastava poco tempo per studiare e avere ottimi voti. Inoltre è sempre stato molto estroverso, ha sempre dialogato con gli adulti come un adulto. Questo pare non sia andato giù ad alcuni suoi insegnanti, non è stato apprezzato e non facevano nulla per nasconderlo. Di questo passo, Sangiovanni da bambino si è ritrovato ai margini della classe e ha iniziato a soffrire molto. “Scatenava il suo disagio tra le mura domestiche attraverso violentissimi momenti di rabbia”, ha aggiunto la mamma. La musica è stato il suo salvagente.


Giorgia torna in sala operatoria, lo stomaco non reagisce | | Salentolive24 in diretta dal Salento\n23 Giugno 2022 16:47\nAncora una sfida per Giorgia, un nuovo intervento necessario per consentirle di ricevere in modo corretto i nutrienti e dare l’opportunità al suo organismo di crescere in modo adeguato. Affetta da Sindrome di Berdon, una malattia rara che coinvolge in maniera irreparabile l’apparato digerente, è l’unica paziente al mondo ad aver raggiunto l’età di quasi quattordici anni\nDopo il trapianto multiorgano che le ha salvato la vita nel 2019, le complicazioni non sono mancate e la ragazzina è stata più volte in grave pericolo. Ogni volta, nonostante le precarie difese immunitarie, la debilitazione causata dallo stress così inteso, Giorgia è riuscita a superare le crisi e riprendersi sorprendendo famiglia e medici.\nL’intervento al quale è stata sottoposta nella giornata di ieri avrà la funzione di veicolare la nutrizione artificiale direttamente nell’intestino a causa del mal funzionamento dello stomaco. Si tratta dell’unico organo colpito dalla sindrome a non essere stato trapiantato tre anni fa, perchè i medici avevano ritenuto fosse un passaggio troppo rischioso. Sfortunatamente nel corso del tempo la motilità gastrica non ha mai raggiunto un livello sufficiente, aggravata dall’incapacità di Giorgia di nutrirsi in modo autonomo. Fin dalla nascita è stata alimentata attraverso la nutrizione enterale e parenterale. Solo negli ultimi due anni la ragazzina ha imparato a mangiare piccole quantità di cibo, dopo una lunga terapia psicologica e riabilitativa.\nSe da una parte l’intervento le permetterà crescere e raggiungere lo sviluppo consono alla sua età, dall’altra c’è il rischio che Giorgia debba interrompere l’alimentazione autonoma. L’introduzione di cibo potrebbe provocare gonfiori che il suo addome delicato non potrebbe sopportare.\nDalla pagina Facebook a lei dedicata, la mamma Elisa racconta questo nuovo passaggio verso la stabilità delle condizioni di salute della figlia. “Ci sono voluti due anni per insegnare a Giorgia come si mangia – spiega affranta nel videomessaggio – ora con questo nuovo intervento, con l’applicazione di questo “catetere” che bypassa lo stomaco, potrà sperare di crescere normalmente. Sono riusciti ad inserirlo dopo due interventi falliti, ma purtroppo i medici mi hanno detto che, probabilmente, mia figlia dovrà evitare di assumere cibo solido e non so come farò a dirglielo”.\nUn caso raro quello di Giorgia per il quale non esiste esperienza medica precedente. Lo staff del Children’s Hospital di Pittsburgh ha elaborato, nel corso degli anni, terapie ad hoc per la ragazzina, continuando a sperimentare e ottenendo ottimi risultati.\nNei prossimi giorni la ragazzina rimarrà sotto osservazione per consentire un monitoraggio costante del nuovo impianto e per ricevere sostegno anche psicologico, per questo ennesimo, grande cambiamento.\nArticoli correlatiGiorgiasalutestellina di berdon


Centro Etnalab | MSAP Agenzia di comunicazione e marketing\nCentro Analisi Etnalab\nEtnalab è una struttura per analisi cliniche a Catania che fa parte del Gruppo CSM,\nconvenzionato e accreditato con il SSN.\nAbbiamo progettato il sito web di Etnalab puntando a una navigazione facile, veloce e utile. Oltre a una buona struttura e a contenuti di qualità, il sito facilita le operazioni di prenotazione esami e consultazione referti.\nAbbiamo introdotto la funzione cerca per trovare più rapidamente la tipologia di analisi cliniche che il paziente ha la necessità di effettuare.\nAbbiamo progettato il coordinato grafico di Etnalab, ovvero quegli elementi cartacei che servono per presentarsi al cliente in modo coerente e a mantenere la riconoscibilità dell’azienda sia online che offline (biglietti da visita, carta intestata, volantini, dépliant).\nLa SEO ci aiuta a migliorare la posizione delle pagine web nei risultati organici dei motori di ricerca.\nGrazie ad alcune pratiche come l’ottimizzazione della struttura del sito e del codice HTML, i contenuti testuali pertinenti ed efficaci, la gestione dei link in entrata e in uscita e l’analisi delle parole chiave siamo riusciti a posizionare Etnalab tra i primi risultati su Google.\nIl piano editoriale di Etnalab si basa su notizie e approfondimenti sui temi della salute e del benessere. I social permettono inoltre di mantenere un filo diretto con gli utenti e comunicare i servizi del centro analisi. Lo scopo è aumentare la brand awareness dell’azienda e il traffico di visitatori sul sito.


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Alena Seredova, il parto è previsto per il 2 giugno - Obiettivo Donna\nTagged: alena seredova, alessandro nasi, figlio, incinta, parto\nAlena, in una recente intervista, ha svelato che è in dolce attesa di una femminuccia che già le sta dando filo da torcere: “La data ufficiale è il 2 giugno, ma dato che il mio secondogenito è nato in anticipo, mi hanno detto che anche lei potrebbe nascere prima. In più è una monella quindi è tutta storta… Io a partire da metà maggio sarò in allerta pronta ad andare in ospedale con la mia valigia. Ho cercato di preoccuparmi il meno possibile. Ovviamente non è una situazione idilliaca, avrei preferito essere più serena. Dopo due mesi trascorsi in casa è difficile tenere alto lo spirito, anche se io sono una positiva di carattere“\nPrevious Post: Ecco a chi è dedicata “Giovane stupida” di Cesare Cremonini\nNext Post: Adele, rinviata l’uscita del suo nuovo album?


Gli aeroporti di Tenerife: taxi, autonoleggio, bus navetta – Visitare Tenerife in una settimana – la guida completa\nTenerife ha 2 aeroporti, scopriamo come sono collegati con il resto dell'isola\nProprio per la sua vocazione turistica, a Tenerife trovate ben due aeroporti: uno al nord dell’isola, conosciuto come Aeroporto di Tenerife Norte o Los Rodeos (TFN) e uno collocato al sud, denominato Reina Sofía (TFS), più noto come Aeroporto di Tenerife Sur.\nAl nord atterrano solo voli con scalo, mentre al sud atterrano anche voli diretti provenienti dall’Italia. A Tenerife fanno scalo le maggiori compagnie aeree low cost. Si tratta delle più importanti mete turistiche.\nVediamo come raggiungere dagli aeroporti i più importanti centri dell’isola e i mezzi a disposizione.\nCollegamenti con il bus\nL’aeroporto di Tenerife Norte (TFN) o Aeroporto Los Rodeos, si trova a 2 km da San Cristobal de la Laguna e a 11 km dalla capitale Santa Cruz.\nI terminal sono ben collegati con tutta la parte nord dell’isola. L’aeroporto apre al pubblico alle 5 di mattina e chiude alle 24.00, mentre le operazioni di volo si svolgono dalle 7.00 alle 23.00.\nI voli provenienti dall’Italia con scalo in Spagna, atterrano a Tenerife nord, mentre i voli diretti sono disponibili solo su Tenerife Sud, quindi fate attenzione all’aeroporto di destinazione quando acquistate il biglietto.\nTenerife Norte viene utilizzato maggiormente per i voli nazionali verso Bilbao, Malaga, Valencia, Barcellona, Madrid e Siviglia. Da qui parte il 42% dei voli destinati alle altre isole Canarie: Lanzarote, El Hierro, La Gomera, Fuerteventura, La Palma e Gran Canaria.\nI collegamenti con le isole sono tenuti dalla compagnia Binter Canarias, che qui ha il suo hub principale.\nL’aeroporto di Tenerife Sud o Aeroporto Reina Sofía, si trova proprio a ridosso della costa, vicino alle cittadine di El Médano e Los Abrigos. È stato intitolato alla regina Sofia di Grecia.\nSe prendete un volo diretto per Tenerife dall’Italia atterrerete sicuramente qui visto che al nord dell’isola atterrano solo voli con scalo.\nDa questo aeroporto potete raggiungere facilmente qualunque luogo della costa meridionale dell’isola oppure trasferirvi al nord utilizzando un’auto a noleggio, un transfer privato oppure una linea bus.\nAnche in questo aeroporto trovate, all’uscita dei terminal situati sia al piano terra che al piano “-1”, gli sportelli delle compagnie che noleggiano auto. Trovate gli spazi dedicati al parcheggio dei taxi al piano “-1” e quelli dei bus.\nDall’aeroporto nord di Tenerife si possono raggiungere le maggiori località settentrionali dell’isola.\nPotete noleggiare un’auto, prendere un autobus della TITSA, fruire di un transfer privato se non viene fornito dall’albergo presso il quale eventualmente alloggiate oppure prendere un taxi. I prezzi sono molto contenuti e l’offerta per lo spostamento è varia.\nDa questo aeroporto potete anche spostarvi al sud utilizzando un bus di linea o un transfer privato. Da qui si possono raggiungere Santa Cruz, Puerto de la Cruz, San Cristobal de La Laguna, Candelaria e le maggiori città della costa settentrionale.\nDall’aeroporto di Tenerife Sur, invece, potete raggiungere El Médano, Los Abrigos, i centri balneari di Los Cristianos e Las Americas, risalendo verso la costa di Adeje.\nAnche da Tenerife Sur potete prendere un autobus o noleggiare un’auto per raggiungere il nord dell’isola.\nDa “La Laguna” è possibile vedere l’isola di Gran Canaria all’orizzonte\nAll’aeroporto nord potete prendere la Guagua (come viene chiamato il bus dai canari) alle fermate numero 6 e 7 del bus parking, che si trova proprio all’uscita della struttura.\nLe linee di riferimento sono la 102, 104, 107, 108 e 343. Potete consultare questa pagina per verificare il percorso nel dettaglio https://www.titsa.com/index.php/tenerife-en-guagua/lineas-de-aeropuertos/aeropuerto-tenerife-norte\nLe stazioni di cambio dell’autobus (intercambiador) si trovano a Santa Cruz e a La Laguna. Qui, in particolare, potete arrivare anche in tram utilizzando lo stesso biglietto acquistato per il bus.\nDall’aeroporto Tenerife Sur, invece, le linee bus sono quelle numero 450, 451, 711, 111, 343, 415. Qui potete verificare i vari percorsi nel dettaglio: https://www.titsa.com/index.php/tenerife-en-guagua/lineas-de-aeropuertos/aeropuerto-tenerife-sur\nPotete comunque far riferimento anche al sito della TITSA – https://www.titsa.com – per conoscere tutti i percorsi effettuati sull’isola dalle varie linee, con orari e stazioni di cambio.\nC’è anche un’applicazione molto utile da scaricare – TITSA Mobile – per muoversi consultando in tempo reale tutti i percorsi effettuati dagli autobus.\nIl parco macchine della TITSA è abbastanza nuovo. I mezzi sono ben tenuti ed equipaggiati con un sistema elettronico di assistenza all’autista per quanto riguarda il controllo dei biglietti. Con gli autobus della TITSA potete girare tutta l’isola, sono puntuali ed efficienti.\nLe linee che vanno all’aeroporto permettono di sistemare i bagagli nel vano inferiore dell’autobus, quindi non preoccupatevi delle valigie, l’autista vi da’ il tempo di caricarli e scaricarli senza nessuna fretta. A bordo è possibile portare solo zaini e borse a mano.\nQueste sono le tariffe del bus per le maggiori destinazioni dell’isola con partenza dall’aeroporto di Tenerife Norte (aggiornate al 2018):\nAeroporto – Santa Cruz: 2,65€\nAeroporto – La Laguna: 2,45€\nAeroporto – Puerto de la Cruz: 4,75€\nAgli aeroporti trovate i taxi nell’area a loro dedicata, subito fuori l’uscita dei terminal passeggeri, al piano terra.\nLe tariffe applicate sono quelle previste dal Boletín Oficial del Gobierno de Canarias 115/2013. Ci sono due tariffe, la prima vigente dalle 6.00 del mattino fino alle 22.00 e la seconda, più cara, dalle 22.00 alle 6.00 compreso la domenica e i giorni festivi.\nLa prima fascia prevede 3,15€ di partenza + 0,55€ ogni chilometro percorso; la seconda fascia parte da 3,45€ + 0,63€ a chilometro. Puoi consultare qui le tariffe e i supplementi applicati http://www.aena.es/es/aeropuerto-tenerife-norte/taxi.html\nIn generale le tariffe sono piuttosto basse rispetto a quanto siamo abituati a pagare in Italia o nel resto d’Europa, pertanto il taxi può essere considerato una valida alternativa per raggiungere l’aeroporto.\nRadio taxi tel. 922.255.010\nUna volta recuperati i bagagli, trovate nella hall degli arrivi, gli sportelli di diverse compagnie di autonoleggio. Queste sono le società che offrono servizi di autonoleggio a Tenerife Norte:\nQueste sono, invece, le compagnie di autonoleggio che trovate all’aeroporto di Tenerife Sur:\nSul sito web delle compagnie potete trovare tutti i dati per verificare, prima di partire, quali sono le tariffe praticate per il totale dei giorni che si intende trascorrere sull’isola. Solitamente le compagnie offrono dei pacchetti settimanali o mensili.\nLe tariffe dipendono dal tipo di vettura che si vuole prendere in affitto, ma di media si parte da circa 60€ a settimana per le monovolume.\nPer ogni compagnia è possibile prenotare online il noleggio della vettura già prima di partire, utilizzando il form presente sul rispettivo sito internet.\nSolitamente, se siete ospiti di un albergo, la struttura mette a disposizione un mezzo navetta per effettuare la spola da e verso l’aeroporto.\nIn questo caso il costo del trasferimento è incluso nel prezzo pagato per il soggiorno.\nEsiste anche la possibilità di richiedere un mezzo con autista per un transfer privato. Come il servizio offerto da Suntransfers. È possibile prenotare il mezzo via internet, attraverso il sito della compagnia.\nTroverete l’autista ad attendervi all’uscita del volo. Hanno diversi mezzi a disposizione: minivan, trasporto per disabili, autobus per le comitive, navetta express, etc.\nI costi sono contenuti. Dall’aeroporto di Tenerife Norte a Puerto de la Cruz, ad esempio, il transfer costa a partire da circa 16€, mentre andare a Tenerife Sur costa da 45€ circa. I maggiori siti internet che possono esservi utili in tal senso sono Suntransfers.com e Shuttledirect.com.\nProprio per l’enorme affluenza di turisti che ogni anno si riversa su Tenerife, l’isola è dotata di due aeroporti. Solo al sud, però, atterrano i voli diretti provenienti dall’Italia.\nUna volta atterrati a Tenerife, sia al nord che al sud, avete diversi mezzi per raggiungere la vostra destinazione.\nIn qualunque orario atterrate sull’isola potete contare su taxi, autobus, auto a noleggio o con autista privato per spostarvi, a poco prezzo, verso la vostra mèta finale.\nTrovate gli sportelli delle diverse compagnie di noleggio all’uscita dei terminal. Fuori l’aeroporto trovate, invece, i parcheggi adibiti alla sosta dei taxi e degli autobus.\nPotete prenotare le auto a noleggio prima di partire, attraverso il sito web della società prescelta. Per gli autobus c’è un’App che vi permette di acquistare il biglietto e di verificare in tempo reale i percorsi delle linee, gli orari e le fermate.


Coronavirus, Speranza: sostegno dell’Oms alle nuove misure dell’Italia - Corriere.it\n2 marzo 2020 - 11:35\nCoronavirus, Speranza: sostegno dell’Oms alle nuove misure dell’Italia\nColloquio telefonico con Hans Kluge, direttore per l’Europa dell’Organizzazione mondiale della sanità: «La vostra trasparenza aiuta la risposta al Covid-19». Il ministro della Salute: «È una sfida globale che i Paesi devono affrontare tutti insieme»\n«Pieno sostegno alle misure adottate dall’Italia per fronteggiare l’emergenza di nuovo coronavirus e la disponibilità ad offrire ogni strumento di piena collaborazione da parte dell’Organizzazione mondiale della sanità». Lo ha affermato il direttore Oms Europa, Hans Kluge, in un colloquio telefonico con il ministro della Salute, Roberto Speranza. Speranza ha illustrato gli ultimi provvedimenti restrittivi approvati proprio domenica per contenere l’espansione del virus. «È una sfida globale che i Paesi devono affrontare tutti insieme», ha dichiarato il ministro della Salute.\nPoche ore dopo, Kluge in un tweet si congratula pubblicamente con il ministro Speranza per «la leadership, la trasparenza e la collaborazione». Ciò, afferma, «aiuta la riposta contro il Covid-19 in Europa e nel mondo». Il nuovo coronavirus «non si ferma ai confini. Con i colleghi dell’Oms, lunedì abbiamo parlato con gli ambasciatori dei Paesi della Regione europea circa la necessità di misure congiunte per controllare e prevenire la diffusione del virus» aggiunge Kluge in un tweet successivo. Pochi giorni fa, sempre Kluge aveva esortato a non «cedere al panico», plaudendo alle determinazione con cui le autorità italiane stanno agendo per evitare nuovi contagi. «Stanno attuando delle misure che sono in linea con la strategia di contenimento a livello globale. Per farlo, hanno dovuto prendere decisioni risolute ma corrette», ha detto Hans Kluge, il direttore per l’Europa dell’Oms (l’Organizzazione mondiale della sanità).\nL’emergenza Coronavirus mette in moto anche l’Ue. La Commissione Ue presenta il «Corona response team», una task force europea per affrontare l’emergenza sanitaria. Del team farà parte anche il commissario all’Economia Paolo Gentiloni, che assicura l’intenzione di essere «solidali con tutti i governi». Ad annunciarlo è la presidente della Commissione, Ursula von der Leyen, che sottolinea come l’agenzia del Centro europeo per la prevenzione e il controllo delle malattie (Ecdc) abbia portato il livello di rischio da «moderato» ad «alto»: «Ciò significa che il virus sta continuando a diffondersi».\nL’Ecdc ha fornito anche gli ultimi dati, aggiornati a lunedì mattin. In tutto sono 89.068 casi di Covid-19 nel mondo; di questi, circa 9.000 casi sono stati riportati al di fuori dalla Cina, in 66 Paesi. In Europa e nello Spazio economico europeo e nel Regno Unito, San Marino, Monaco e Svizzera, sono stati riportati 2.199 casi, con 38 morti. In Italia è stato registrato il 75% di questi casi (1.689) e il 92% delle morti (35).\n2 marzo 2020 (modifica il 2 marzo 2020 | 15:50)


Lunedì 12 il PD presenta la candidatura di Aiello\nROSSANO – Tanto è stato fatto, tantissimo ancora dovremo fare, insieme ai cittadini. Con lo spirito di chi vuole continuare a dare il proprio contributo fattivo alla crescita e allo sviluppo alla Calabria, con un carico di esperienza, militanza e coerenza, Ferdinando Aiello si rimette in gioco ripartendo dallo stesso territorio che nel 2013 lo ha consacrato parlamentare della Repubblica.\nE lo fa proponendo la propria candidatura nel collegio della Sibaritide. Una sfida difficile e che impegna ad avere una visione ferma, coraggiosa e d’insieme sulle tante e storiche questioni aperte della Sila Greca, della Piana di Sibari e della nascente terza Città della Calabria. I programmi, le prospettive ed il bilancio degli ultimi cinque anni di lavoro alla Camera dei Deputati saranno illustrati il prossimo Lunedì 12 Febbraio, alle ore 19, presso la sala congressi dell’Hotel Roscianum, in contrada Momena a Rossano (Strada Statale 106). All’iniziativa, promossa dalla segreteria provinciale del Partito Democratico e durante la quale sarà presentata, appunto, la candidatura dell’On. Ferdinando Aiello alla Camera dei Deputati nel Collegio uninominale di Corigliano-Rossano, interverranno anche l’On. Enza Bruno Bossio, candidata alla Camera nel Collegio proporzionale Calabria 1 – Nord, l’On. Antonio Scalzo, candidato al Senato nel Collegio uninominale di Crotone (Corigliano-Rossano), Maria Pia Funaro, candidata alla Camera nel Collegio proporzionale Calabria 1 – Nord, ed il presidente della Provincia di Cosenza, Franco Iacucci. A concludere i lavori, coordinati dal Segretario provinciale del PD Luigi Guglielmelli, il Governatore della Calabria, On. Gerardo Mario Oliverio.


Sodexo Allestimento Uffici | Moskito Design\nIl benessere al lavoro passa anche attraverso la creazione di spazi funzionali in cui sia piacevole lavorare. Lo sa bene Sodexo, che come mission ha proprio “migliorare la qualità della vita”. Ecco il progetto di interior graphic design che abbiamo curato per i 7 piani del suo quartier generale a Cinisello Balsamo\nRinnovare gli uffici valorizzando i colori del brand e alcune parole chiave coerenti con i valori dell’azienda e che ricorrono nella comunicazione interna. È con questo brief che abbiamo iniziato a impostare il concept e le proposte grafiche per la decorazione degli uffici di Sodexo Italia.\nDovevamo veicolare i valori del brand informando anche sulla funzione dei luoghi. Abbiamo deciso allora di mettere in risalto con la tipografia le keyword di Sodexo, tutte legate all’importanza delle persone (empathy, talent, inclusion…) e di sfruttare i nomi delle sale – già dedicati ai pianeti – con illustrazioni a tema.\nIn più, la metafora dello spazio ci ha permesso di giocare con i concetti di esplorazione e conquista, futuro e ambizione ad andare lontano.\nIspirati dagli artisti Tatsuya Tanaka e Christopher Boffoli, abbiamo rappresentato una sorta di micromondo illustrato all’interno di quello reale per decorare, per esempio, l’area break.\nQui gli elementi grafici sono volutamente sproporzionati e le scene surreali, così da trasmettere il giusto tono, ironico e spensierato.\nPer la vetrata abbiamo usato un pattern che richiama la struttura di base dell’illustrazione, l’assonometria.\nIl team di Moskito ha realizzato una grafica in grado di trasmettere i valori del nostro brand inserendosi con estrema naturalezza tra le superfici grazie anche a giochi visivi con gli elementi preesistenti. Un intervento che è stato sin da subito molto apprezzato dai nostri colleghi.”\nEliana Bugini, Brand & Communication Specialist, Sodexo Italia.\nDall’idea al lavoro sul campo\nGuidati dalle planimetrie e grazie ad alcuni sopralluoghi mirati, abbiamo prima di tutto studiato gli spazi a disposizione. Poi abbiamo scelto la tecnica con cui esprimere il progetto: vetrofanie applicate non solo alle pareti in vetro ma anche ai muri, soprattutto nei corridoi.\nInfine, siamo passati alla fase di allestimento in cui abbiamo lavorato a stretto contatto con lo stampatore di Sodexo.\nPer ottimizzare tempi e costi, la sfida è stata anche quella di integrare gli elementi grafici già presenti con i nuovi studiati ad hoc per un risultato finale omogeneo e di qualità.


“Sole In Me”, il magnifico resort 5 stelle lusso di Ostuni - Prima Cuneo\n“Sole In Me”, il magnifico resort 5 stelle lusso di Ostuni\nLa base di partenza per chi vuole scoprire i turismi, ammirare scenari diversi e compiere esperienze irripetibili\nTurismo 31 Agosto 2020 ore 10:23\nLa Puglia è la regione più bella del mondo. Lo hanno ribadito National Geographic, Lonely Planet e New York Times che quest’anno hanno assegnato il “Best value travel destination in the world”. E questo è un motivo in più per trascorrere una vacanza al “Sole In Me”, magnifico resort 5 stelle lusso incastonato nel suggestivo scenario di Ostuni, lungo la bellissima Costa Merlata, a ridosso del mare. Una struttura esclusiva e immersa in un territorio dalla bellezza mozzafiato che può anche essere la base di partenza per conoscere e vivere un territorio ricco di opportunità.\nIl raffinato e moderno resort – aperto nel 2017, dotato di 22 camere e una suite – si ispira ai quattro elementi naturali che troviamo nei diversi ambienti: l’acqua del mare di Ostuni che circonda il complesso; il fuoco presente nelle aree comuni con camini a fiamma perpetua; la terra rappresentata dallo scoglio sul quale è costruito il resort; l’aria tipica del vento pugliese che avvolge l’hotel.\nUna struttura dotata di un ristorante gourmet, bar internazionale, con piscina, area fitness e Spa capaci di rilassare ed emozionare gli ospiti. Insomma ci sono tutte le condizioni per vivere un’esperienza unica, vera e indimenticabile.\n“Il nostro resort si rivolge a una clientela italiana e internazionale che ama la Puglia e vuole scoprire i turismi – esordisce Michele Carriero, amministratore unico di “Sole In Me” – Turismi perché in pochi chilometri si possono ammirare scenari profondamente diversi e compiere esperienze irripetibili: dall’arenile alla costa di scogli, dall’oasi naturalistica di Torre Guaceto, fra le più belle del Mediterraneo, al litorale caratterizzato da antiche torri saracene di avvistamento e segnalazione, dal mare all’entroterra con una campagna bellissima dove si passa dagli angoli contraddistinti da trulli, altri da ulivi secolari e altri ancora di grande fascino simili alla Toscana, senza dimenticare la Valle d’Itria... Poi siamo a pochi chilometri da Alberobello, Cisternino, Locorotondo, Brindisi, Monopoli, Polignano... Questo territorio - dove la presenza umana risale a 21.000 anni fa - ha ancora molto da raccontare”.\nE il resort “Sole In Me” è un’eccellente base di partenza per fare un’esperienza tra mare e territorio…\n“La posizione della nostra struttura è molto particolare ed è l’unica a Ostuni che si affaccia direttamente sulla costa, tra due insenature. E’ il frutto di un sapiente recupero di un circolo nautico degli anni Settanta, con una forma nata da tre cerchi intersecati in simbiosi tra di loro e che richiama lo sviluppo spontaneo dei trulli. Poi Ostuni ha un fascino particolare: è ricca di storia, è accogliente, è uno dei borghi più belli d’Italia, ha un centro storico di grande charme e molto curato; basti pensare che ogni anno i suoi abitanti ridipingono le mura delle loro abitazioni con la calce – una volta usata come disinfettante – per garantire questa immagine di bellezza tanto da essere stata ribattezzata la “città bianca”. E’ un rituale antichissimo e che dà l’idea di come queste persone tengono alle loro case, alla loro città e ai turisti”.\nLa cultura dell’accoglienza della Puglia è nota e apprezzata ovunque.\n“E’ una cultura che abbiamo imparato dagli Anni Settanta in concomitanza con i primi insediamenti di Valtur (a sud) e Rosa Marina (a nord): due villaggi turistici importanti che hanno creato una cultura internazionale. La nostra fortuna poi è stata l’intraprendenza degli operatori locali e le politiche adottate dalle istituzioni soprattutto negli ultimi quindici anni”.\nUna cultura che avete valorizzato e arricchito anche con un’offerta enogastromica di grande livello. E il vostro ristorante è una delle perle del resort.\n“Lo chef del “Sole In Me” è tra i migliori giovani chef pugliesi: riesce a catturare l’essenza dell’eccellenza dei prodotti locali giocando con la tradizione e proponendo una modernità di antiche ricette, esaltando i sapori per un viaggio della sensorialità”.\nQuesto è un anno molto particolare per il turismo. Come sta andando la stagione?\n“Siamo partiti in ritardo, come tutti, e questo inevitabilmente inciderà sui volumi e la marginalità delle strutture ricettive. Noi abbiamo lavorato molto bene a luglio, ad agosto siamo al gran completo, ma siamo molto fiduciosi per settembre e contiamo di fare pure un buon ottobre. L’obiettivo è di chiudere il bilancio 2020 in pareggio. Tempo permettendo, la stagione potrà arrivare a metà novembre, facendo anche il bagno, grazie alle temperature miti della nostra regione. La nostra scommessa è proprio quella di allungare la stagione perché il freddo – se così si può definire – c’è solo dal 20 dicembre al 20 gennaio. Mare a parte, come dicevo prima, l’offerta turistica è molto varia per chi desidera trascorre una vacanza all’insegna del relax, scoprire la storia di questo territorio, conoscere cultura, folclore, architettura, enogastronomia... Ma anche semplicemente fare sport. Nel nostro territorio, ad esempio, ci sono ben tre campi da golf, tra cui l’esclusivo 18 buche di Borgo Egnazia aperto tutto l’anno. Si possono poi fare escursioni in barca a vela, gite in bici, con o senza guida, visite a realtà rurali locali con mozzarella live o oil tasting, fino a un esclusivo e sorprendente blindfold sunset wine tasting”.\nQuesti risultati senza i turisti stranieri hanno del miracoloso.\n“La Puglia ha molte fortune, non a caso è considerata la regione più bella del mondo, un luogo dotato di uno spiritus loci ineguagliabile. Siamo in una posizione privilegiata, godiamo di un clima mite, abbiamo bellezze infinite e siamo comodi da raggiungere. Abbiamo due aeroporti internazionali e, ad esempio, siamo solo a un’ora di volo da Milano e il turista può comodamente raggiungere il resort “Sole In Me” con il nostro servizio transfer”.


Spaghetti con pomodori confit, pancetta croccante e cipolla fritta - Al.ta Cucina\nSpaghetti con pomodori confit, pancetta croccante e cipolla fritta\nGli spaghetti con pomodori confit sono un primo semplicissimo da fare, ma molto gustoso. I pomodori confit vengono cotti al forno caramellati, e questo renderà il vostro piatto molto gustoso.\nspaghetti, cipolla, pomodori,origano, timo, pancetta, olio extra vergine d'oliva, sale e pepe qb, 1 spicchio d'aglio.\nIniziamo a tagliare il nostro ciliegino in 2 parti, mettere in una teglia da forno con cartaforno, aggiungere olio d'oliva, sale, pepe, timo, origano, 1 spicchio d'aglio tagliato piccolo. Mettere in forno e cuocere un'oretta.\nDopo di ciò preparate la pancetta con cipolla tagliata fine, sfumare con vino rosso e fare evaporare. Nel frattempo che abbiamo cotto i nostri spaghetti, mettiamo i pomodori nella padella con la pancetta, aggiungendo qualche mestolo d'acqua di cottura e mescolare con fuoco acceso.\nButtare la pasta nella padella ed amalgamare qualche minuto.\nSe volete rendere più sfizioso il vostro piatto, potete accompagnarlo con queste cipolle che ho fatto io. Cipolla rossa tagliata a fettine, impanata leggermente con la farina e fritta in olio ben caldo (olio per frittura) fine 🤗


Set 30, 2015 aggiornato il 27 Feb, 2018\nCirca ottant’anni, capelli bianchi, cappello in mano da uomo di altri tempi e passi di breakdance. Ieri mattina alla fermata Garibaldi della metro, un uomo mentre si recava in centro per delle commissioni si è trovato per caso ad ascoltare la musica del dj di Radio Kiss Kiss e non ha resistito.\nSulle note di “I follow rivers”, ha iniziato subito a ballare invitando alcuni passanti a seguirlo nella discomusic. Così si è scatenata l’ilarità dei passanti e diffuso tanto buono umore di prima mattina.\nIl video è di La Repubblica.it.


MARCO CORRADI IN ARTE "ASSAGGIA" - Olissea\n9 Febbraio 2020 Olissea\nAssaggia è uno chef di grande inventiva e un perfomer bizzarro. Noi ce ne siamo innamorate. Ci domandate se valorizza anche l’olio di qualità? Lo scoprirete presto! FOTOGALLERY e VIDEO\nHai dato vita a un nuova forma di cucina a domicilio che sta riscontrando un meritatissimo successo. In cosa consistono le tue proposte in termini di menu e allestimento? Cosa convince maggiormente del tuo stile assolutamente unico?\nSono riuscito a offrire, tra l’altro in modo del tutto involontario, una formula che proponesse, oltre alla “cena” in sé, anche una “esperienza”. Il menù va personalizzato per ogni cliente, compreso il relativo allestimento che va curato in ogni dettaglio e studiato anch’esso su misura.\nI PIATTI DI ASSAGGIA\nAltro punto di forza è sicuramente l’opportunità di realizzare eventi medio-grandi, ma anche e soprattutto intimi, in una dimensione dove lo chef torna protagonista insieme ai commensali, per confrontarsi e condividere esperienze e sapori.\nSei molto attivo sui social network e hai un seguito di follower fedelissimi, quanto sono importarti i social media per trasmettere e divulgare il tuo lavoro?\nFondamentali. Mi permettono di arrivare dove non sarei mai giunto in termini di comunicazione, in più danno la possibilità di instaurare un legame che va al di là del cliente/fornitore. Entri in contatto con persone con le quali si sviluppa un dialogo e attraverso il loro feed-back capisco un sacco di cose. Facendo loro scoprire chi sono e cosa faccio in realtà acculo idee, suggestioni.\nMaialino domestico? Hai lanciato una tendenza? Come è nato il tuo amore Teresina?\nIn realtà c’è già chi tiene un maialino come animale da compagnia. La mia scelta origina anch’essa dai miei ricordi d’infanzia: mio nonno era un casaro ed essendo cresciuto in campagna, dove avevamo la porcilaia, mi ricordo di un maialino rimasto con noi in famiglia fino a morte naturale. Il nome “Teresina” deriva dal detto siciliano “tà fattu quantu a Tirisina” che indicava l’essere così cicciottelli da somigliare a Teresina (figura mitologica dalla corporatura molto “abbondante”).VIDEO\n#nonsolocuoco L'OLIO A MANTOVA MARCO ASSAGGIA pop-olio


La clonazione animale non fa più paura: passano le proposte del M5S - Parlamento europeo 5 Stelle Europa - MoVimento 5 Stelle Parlamento Europeo - Gruppo EFDD\nPubblicato Lunedì 16 Mar 2015 in AGRI\nSono state messe a segno altre quattro importantissime vittorie dal M5S al Parlamento Europeo. Grazie a Giulia Moi, infatti, la nuova legge europea sul "Cloning Food" non fa più così paura.\nC'erano tanti lati oscuri sul tema della clonazione animale. Dubbi, mancanza d'informazioni, assenza di evidenze scientifiche nel lungo termine. Su queste incongruenze si è fondata la ricerca della portavoce del M5S in Europa, divenuta già a settembre la principale responsabile del rapporto, nonostante l'ostruzionismo del Partito Democratico.\nOggi è stata finalmente stilata la bozza definitiva, sulla quale verranno in seguito applicati i vari ed eventuali emendamenti. Come da promesse, il M5S è riuscito ad ottenere ciò a cui tiene maggiormente: la tutela della salute dei cittadini.\nLe linee guida della Commissione Europea, infatti, si basavano su studi dell'EFSA che volevano rassicurare sull'utilizzo di cibi clonati a fini alimentari. Evidenze scientifiche, dicevamo, che però non sono mai state riscontrate sul lungo termine. Non ci sarà più da preoccuparsene, dato che è stato ora messo per iscritto che:\nè vietata la clonazione animale per fini alimentari: non saremo quindi le cavie delle multinazionali che intendono speculare su un tema così sensibile.\nNon sarà prodotto cibo dalle progenie degli animali già clonati,\nné verranno clonati animali per fini sportivi o culturali.\nInfine, tutta la documentazione sull'argomento sarà resa pubblica, a disposizione dei cittadini, che si potranno così informare liberamente.\n- Il M5S pretende evidenze scientifiche sulla clonazione\n- Clonazione animale, la Commissione maschera le carte... Ma in nome di chi?\n- Il PD mastica amaro


Concluso il ciclo di concerti lirici dedicati al maestro lucchese, ospite d'onore Yuko Tsuchiya\nSuccesso per le Cartoline Pucciniane\nLUCCA - Anche quest’anno nella splendida cornice di Piazza Cittadella nel centro della città e sotto le finestre della casa natale di Giacomo Puccini si sono tenute, come ormai consuetudine, le "Cartoline Pucciniane". La loro realizzazione è frutto della collaborazione tra Il Teatro del Giglio, la Fondazione Giacomo Puccini e il Comune di Lucca i quali in più occasioni hanno ringraziato tutti i soggetti che direttamente o indirettamente hanno supportato le loro attività: Ministero dei beni e delle attività culturali, Regione Toscana, Fondazione Cassa di Risparmio di Lucca, Fondazione Banca del Monte di Lucca, Lucar, CCH-Tagetik, Unicoop, Manifattura Sigaro Toscano, Fidelitas.\nCinque cartoline spedite dall’agorà cittadino per volare in tutto il mondo tramite la presenza assidua di molti turisti stranieri che popolano la città nel periodo estivo e non solo.\nPer un accavallarsi di impegni professionali del sottoscritto quest’anno ho potuto partecipare solo all’ultimo dei cinque appuntamenti previsti dell’estate 2018: gli appuntamenti erano, La bohème nel mese di giugno, Il trittico nel mese di luglio, due spettacoli per agosto con Tosca ed una repetita di Bohème ed infine a settembre Madama Butterfly.\nÈ proprio Madama Butterfly l’appuntamento cui anche io ho partecipato, il pomeriggio del 6 settembre 2018, che oltre alla consueta formula di arie, duetti, terzetti e concertati dell’opera nipponica di Giacomo Puccini, è stato arricchito dalla presenza di una gradite sorpresa: ospite di quella serata il soprano Yuko Tsuchiya, designata dalla città di Nagasaki per portare un saluto in occasione della Cartolina pucciniana dedicata a Madama Butterfly. La presenza a Lucca di Yuko Tsuchiya, finalista premiata al Quinto concorso lirico internazionale “Madama Butterfly” di Nagasaki, rientra tra gli accordi Lucca-Nagasaki stabiliti nell’ambito degli scambi internazionali intrapresi lo scorso marzo dall’amministrazione comunale - in collaborazione con Teatro del Giglio e Fondazione Giacomo Puccini - nel corso della visita a Nagasaki.\nMomento emozionante alla fine del concerto dove la brava interprete si è cimentata nell’aria di Liù tratta dalla Turandot di Giacomo Puccini, Signore ascolta con la quale ha allietato il pubblico entusiasta della sua presenza.\nTornando al tema principale della serata la triade di interpreti era così composta: Shoko Okada (Cio-Cio-San), che con eleganza vocale e interpretativa ha dato vita ad un personaggio emozionante; Tiziano Barontini (Pinkerton) altero, spavaldo e sicuro per il comandate pusillanime; e Pedro Carrillo (Sharpless) egregio e signorile nella sua interpretazione; tutti gli artisti sono stati accompagnati con maestria dal M° Massimo Morelli al pianoforte. La serata ha trovato il gradimento di molti lucchesi e dei turisti e visitatori che hanno affollato la piazza sia nei posti canonici riservati al concerto che nei numerosi bar che la contornano gustando un bicchiere di vino fresco e godendo delle pagine immortali di colui che - in effige - guardava tutti dall’alto della sua statua bronzea.\nCrediti fotografici: Andrea Simi per "Cartoline Pucciniane 2018"\nNella miniatura in alto: il soprano giapponese Yuko Tsuchiya ospite della serata\nAl centro: il cast della "Cartolina" dedicata a Madama Butterfly, da sinistra il pianista Massimo Morelli, il soprano Shoko Okada, il tenore Tiziano Barontini e il baritono Pedro Carillo\nSotto: il pubblico della serata


Unmodocomeunaltroperprendersilerivincitedovute – STILEMINIMO\n28/07/2012 28/07/2012 stileminimomagia, palla di cristallo, razionalità, Realtà delle cose, scopa magica, stregonerie\nEro una bambina molto piccola, mi pare. Convintissima di avere il potere di volare a cavalcioni di una scopa! Ma proprio ne ero assolutamente sicura. Mi mettevo nelle notti di Luna piena a fare i miei tentativi di volo nel bel mezzo di una grande prato. Era un posto bellissimo, che adesso è diventato un giovane bosco.\nAspettavo di decollare e mi dicevo che se non accadeva era solo perchè qualcosa mi sfuggiva; mi dicevo che mi mancava qualche parola nella formula magica, che il rito peccava di qualche passaggio e così mi inventavo altre parole e altri passaggi per completare il rito, prendendo appunti sul mio libro magico per non dimenticarmi nulla. E da una Luna piena all’altra continuavo a provare a decollare.\nMi dicevo che più tentativi facevo e più aumentavano le possibilità di riuscire.Poi qualcuno rovinò tutto. Fu il solito adulto che sapeva il fatto suo e che si infastidiva molto nel vedermi dedicare con tanta convinzione ad un “gioco tanto stupido”.\nMi spiegarono la matematica ed il calcolo di probabilità con esempi efficaci e comprensibili. Purtroppo io capii. Mi incazzai moltissimo e lasciai perdere la scopa; accadde però che dentro avvertissi una sorta di rancoroso malumore, dovuto, presumo, all’impossibilità di sfogare la delusione una volta messa di fronte all’inevitabile realtà delle cose. Mi pareva ingiusta tutta quella faccenda della realtà delle cose. E la realtà era che le probabilità che io potessi volare a cavalcioni di una scopa erano parecchio remote, diciamocelo.\nIl giorno dopo mi dedicai alla palla di cristallo. Presi spunto da uno dei libri che mi regalò mia zia e che leggevo e rileggevo in continuazione. Fu una scelta oculata meditata durante la notte; pensai al giorno in cui qualcuno mi avrebbe detto chiaramente che non funzionava, che erano solo storie di immaginazione e superstizione.\nPensavo a quando mi avrebbero spiegato il motivo razionale per cui in una palla di cristallo non ci potevo vedere il futuro. Mentre facevo questo pensiero, però, dentro, io sorridevo compiaciuta.\nMi dissi che perlomeno, quando sarebbe accaduto, avrei avuto la soddisfazione non indifferente di gettare la palla di cristallo a terra, vedendola scoppiare in mille pezzettini. Andai al mercatino dell’usato con la zia ignara e generosa, la stessa che mi regalava i libri. Dopo un breve periodo di ricerca la trovammo; doveva essere di cristallo, non di vetro. La zia la pagò un occhio, ma era una cosa necessaria da fare e lei, la zia, lo capì.\nCi guardavo dentro ogni sera prima di andare a dormire, cercando di vederci il futuro, ma niente… ogni volta fingevo di essere contrariata e mi alzavo con fare stizzoso e deluso. Lo facevo in maniera un po’ troppo teatrale, forse, ma serviva perchè tutti capissero che c’era qualcosa che non andava, perchè prima o poi qualche adulto saccente mi chiedesse che cosa avevo e si mettesse a ridere della mia ingenuità e creduloneria e con fare paziente e bonario, usando argomenti razionali e convincenti, mi spiegasse perchè in una palla di cristallo è impossibile vederci il futuro. Li aspettavo al varco.\nOggi mi rendo conto che forse non ero del tutto consapevole, non mi rendevo conto del perchè stessi facendo tutto ciò, ma sapevo che ra la cosa giusta da fare, per “rimettere le cose a posto”.\nL’adulto prescelto fu un amico di famiglia che una sera d’estate venne a cena su invito di mia madre. Si soffermò a lungo a spiegarmi il perchè ed il percome. Io lo guardavo, annuivo. Quando finì di dirmi come stavano realmente le cose gli sorrisi, credo, presi la palla di cristallo fra le mani, salii le scale del soggiorno, sollevai le braccia sopra la mia testa e scagliai la palla di cristallo con tutta la forza che avevo nel bel mezzo del salotto sottostante. Il botto fu memorabile, meraviglioso; un PPOFFF che mi rese una gioia indescrivibile!\nRimasi a guardarla per qualche minuto dall’alto; tutta quella palla stronza e muta adesso se ne stava sparsa ovunque e l’amico di famiglia se ne stava lì in fondo alle scale a guardarmi sbigottito, con la bocca aperta, gli occhi fissi… anche quella faccia da ebete mi rese felice! Io lo guardavo con un sorriso maligno, suppongo… un sorriso da piccola strega!\nIl resto non fu che un’ovvia conseguenza: urla, scene da tragedia greca da parte di mia nonna, urla isteriche da parte di mia madre, qualche strattone… macchissenefrega! Io mi ero presa la mia rivincita e andai a dormire senza cena, sorridendo, e sorrisi per almeno una settimana credo… sorrido anche adesso, se ci ripenso!\n2 pensieri su “Unmodocomeunaltroperprendersilerivincitedovute”\ncapita che le cose si mettano a posto da sole. più spesso, quando ci mettiamo mano, creiamo un caos organizzato che solo l’amor proprio ci fa definire ordine. il resto sono palle di vetro, come dici tu, lanciate…\n28/07/2012 alle 5:59 pm\t Rispondi\nlanciare le palle di vetro però non è casuale… lo si fa perchè lo si vuole fare. Crea un po’ di caos, ma fa anche sorridere molto, dentro… A me piacciono i greci, che frantumano i bicchieri dopo averli svuotati, ad esempio. 😀 Mi stanno simpatici.\nGrazie per la musica, per il video del film, che sono belli!\n28/07/2012 alle 6:38 pm\t Rispondi


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Raccolti più di 10.000 kg di rifiuti | Attualità Marciana\nAttualità mercoledì 22 febbraio 2017 ore 15:05\nRaccolti più di 10.000 kg di rifiuti\nL'iniziativa 10.000 mani per l'Elba che si è tenuta sulla costa occidentale ha visto volontari e operai raccogliere migliaia di rifiuti abbandonati\nMARCIANA — Un ciclomotore arrugginito anni '90 è diventato il simbolo della giornata di pulizia che si è svolta domenica scorsa 19 febbraio nella costa marcianese tra Le Tombe e Marciana e in un tratto del Comune di Campo nell’Elba.\nIl terzo appuntamento di 10.000 mani per l’Elba si è svolto sul versante occidentale dell’isola e ha visto una partecipazione popolare molto attiva e importante. Hanno lavorato fianco a fianco cittadini, albergatori locali, volontari delle associazioni, vigili del fuoco e rappresentanti delle istituzioni: il sindaco Anna Bulgaresi, Zanichelli del Parco, Solari di ESA, Beppe Tanelli, ecc.\nIl vice prefetto Daveti ha seguito personalmente le operazioni per coordinare le esigenze dell’ultima ora. Sotto i ponti, lungo le scarpate coperte dalla macchia erano annidati enormi accumuli di vecchi rifiuti. A viva forza di braccia e con le corde sono stati issati a bordo strada, radunandoli in cataste dove poteva poi essere più facile la raccolta.\nESA ha garantito il necessario supporto del servizio di raccolta mentre i residui di ferro sono stati recuperati dagli operai del Comune di Marciana. Le facce dei volontari soddisfatti del risultato di tanta fatica scorrono nelle immagini riprese sui cumuli raccolti. Sono ritornati in superficie tonnellate di oggetti consunti, testimonianze di una pratica molto diffusa in passato dove senza scrupoli molti si liberavano dei propri oggetti inutilizzabili lanciandoli direttamente dai parapetti.\nUna sega da falegname ancora pende da un leccio sottostante la strada irraggiungibile. Le autorità hanno raccolto l’invito dei volontari a fare di più. Il Parco e il Comune si stanno alleando per ripetere ancora una giornata a breve per rendere più bella l’isola. A metà marzo per questo si farà un’altra iniziativa.\n"Ad una prima analisi del materiale raccolto - si legge nella nota di Esa - si evidenzia che l’abbandono dei rifiuti è ancora attivo. I cumuli più freschi sono spesso di inerti, materassi e potature, e in minor misura, materiale elettrico e attrezzature informatiche. È necessario tutelare il valore dei luoghi aumentando l’informazione ma sono necessarie video camere nei punti più delicati per colpire chi non demorde.\nQuesta iniziativa di raccolta è stata accompagnata da azioni formative rivolte alla cittadinanza e alle scolaresche degli istituti superiori. Elba taste e alcuni produttori locali hanno ristorato i volontari all’ora di pranzo nella piazzetta sotto il faro di Patresi per una gustosa conclusione sotto il sole e davanti al mare".\nDal Comune di Marciana sono stati raccolti circa 2.000 kg tra ingombranti e materiale ferroso, mentre Esa ha raccolto 8.590 kg per le stesse tipologie di rifiuti.\n10mila mani per l'Elba, via al nuovo intervento


Approvato il progetto del Bocciodromo di Montesilvano\nL'11 marzo è stato approvato il piano economico per la realizzazione del bocciodromo in Via chiarini. Il progetto si inserisce in un progetto più ampio di riurbanizzazione dell'area\n16 marzo 2011 15:38\nVenerdì 11 marzo è stato approvata la delibera “Progetto di recupero urbano Ranalli 2000” grazie al quale sarà riorganizzato il bocciodromo. La delibera prevede infatto un nuovo piano economico che darà il via al progetto dopo il blocco da parte della Procura del 2006.\nI Residenti di Via Chiarini attendevano da anni l'ambizioso progetto del bocciodromo la cui costruzione fu iniziata nel 2005 e bloccata poi nel 2006 a causa di indagini della Procura di Pescara.\nL’Amministrazione comunale provvederà ad indire un bando di gara per ditte che dovranno realizzare la superficie di gioco e la sistemazione esterna del bocciodromo.\nLa novità è costituita sicuramente dalle variazioni rispetto al progetto iniziale: variazioni volute fortemente di modo da porter ospitare competizioni di tipo internazionale. Ad esempio i campi da bocce saranno realizzati diversamente: prima infatti venivano realizzate attraverso una miscela di terre speciali, mentre ora saranno in pavimentazione con materiale sintetico.\nInoltre il soppalco interno alla struttura verrà allargato, verranno modificati gli spalti per ospitare un maggior numero di spettatori, massimo 100 posti. Il bocciodromo avrà quattro piste da gioco regolamentari, i servizi, un piccolo bar e l’impianto di riscaldamento.\nIl costo complessivo dell'opera è di 100.000 euro da parte del Comune, mentre la ditta Entec e Saturnia realizzerà lavori per 140.000 euro.\nL’assessorato ai Lavori pubblici, retto dal sindaco Pasquale Cordoma, provvederà a indire in breve tempo la gara per iniziare i lavori.\nIl Rup è il geometra comunale Alfonso Di Cola.\nA tutto ciò va aggiunto che sarà realizzata una nuova strada tra Via Chiarini e via Vestina che contribuisce a formare il Piano Partecipato fortemente voluto dall'Amministrazione Comunale e che è volto ad urbanizzare di più e meglio alcune aree un pò isolate come Via Vestina. Per questo sarà realizzata anche una piazza, marciapiedi pavimentati con beton, parcheggi per autoveicoli e motocicli, l’impianto di pubblica illuminazione, la rete fognante e idrica, la piantumazione di alberature e realizzazione di un impianto automatico di irrigazione, la segnaletica orizzontale e verticale.


Italia, territorio fragile - Società e Rischio - Insurance Connect srl\nOgni scossa di terremoto che si registra in Italia è come un brusco risveglio: siamo un paese ad elevato rischio sismico, ma spesso ce lo dimentichiamo. Casamicciola, epicentro del sisma che ha colpito l’isola di Ischia, nel 1883 aveva subito un terremoto che quasi ne dimezzò la popolazione, l’Abruzzo è stato spesso colpito negli ultimi 200 anni, e lo stesso vale per molte altre zone. Secondo Carlo Doglioni, presidente dell’Istituto nazionale di geofisica e vulcanologia (Ingv) non sta accadendo nulla di diverso dal passato: “I terremoti sono manifestazioni a-periodiche, silenti per anni per poi talora presentarsi a grappolo. Tra il 1904 e il 1920 ci sono stati in Italia quindici terremoti con magnitudo uguale o superiore a 5,5 di cui quattro furono tra i maggiori del ‘900, cioè Calabria centrale (1905), Messina-Reggio (1908), Avezzano (1915) e Garfagnana (1920). In media, ogni secolo la nazione conta una ventina di eventi sismici calamitosi”. I tempi della geologia non sono i tempi dell’uomo: i terremoti che si sono verificati nel secolo scorso hanno interessato pressoché tutta l’Italia, e questo fa ritenere che, con una visione temporale più ampia, non vi siano zone più colpite di altre, così come non ce ne siano di certamente esenti.\nVerso una migliore capacità di previsione\nLe geoscienze si stanno affinando per poter ridurre gli elementi di imprevedibilità del terremoto. Per questo si associano informazioni storiche ad analisi strumentali e modelli moderni: “Oggi non siamo ancora in grado di dire quando accadrà un evento sismico, ma possiamo conoscere le aree e ipotizzarne la magnitudo”, afferma Doglioni, “L’Ingv possiede un catalogo tra i più completi al mondo, che raccoglie una lunga serie di dati sui terremoti del passato; tutte le nostre città negli ultimi duemila anni hanno subito dei danni”: gli studiosi hanno trovato tracce di crolli anche nelle mura del Colosseo, o lesioni importanti sui campanili di Venezia. Ci sono però zone dove la pericolosità sismica è maggiore: “Sono l’asse della catena appenninica, la fascia pedemontana alpina e qualche zona interna delle Alpi. In termini di magnitudo, possiamo stabilire per le aree italiane a più alta pericolosità una magnitudo massima raggiungibile di almeno 7,5”.\nLa magnitudo non è sufficiente a determinare la gravità\nBastano queste informazioni per comprendere che è necessario diffondere una cultura del rischio sismico: “È un rischio misurabile come prodotto di tre diversi parametri: la pericolosità naturale, la vulnerabilità del territorio specifico, che è data dalla resilienza degli edifici, e l’esposizione, a cominciare dalla densità abitativa”. I tre parametri che misurano il rischio sismico aiutano a spiegare le conseguenze del terremoto di Ischia del 21 agosto scorso, dove una magnitudo 4 ha determinato danni notevoli: “La scossa è stata molto superficiale e quindi l’energia liberata al suolo è stata maggiore che non per terremoti più profondi per la forte vicinanza alla zona di rilascio; inoltre le onde sismiche si sono propagate in terreni poco consolidati che ne hanno amplificato l’ampiezza, colpendo una zona densamente abitata e in cui erano presenti edifici altamente vulnerabili”. Un evento dalle caratteristiche comparabili, spiega Doglioni, era avvenuto a Tuscania nel 1971, quando un terremoto di magnitudo 4,4 (o secondo recenti studi 4,8) provocò 31 vittime e semi distrusse il paese.\nDiffondere una cultura della prevenzione\nOvunque, l’esposizione maggiore è data dal patrimonio edilizio: “Ci sono 15 milioni di abitazioni censite con livello di vulnerabilità piuttosto alto connesso alle tipologie costruttive”. Secondo Doglioni, si rende sempre più necessario alfabetizzare gli italiani sui diversi rischi legati al territorio per aumentare la consapevolezza e spingere i cittadini ad attuare comportamenti virtuosi: “Secondo uno studio dell’Ingv solo il 6% degli italiani sa di vivere in un territorio sismico. La prima cosa da fare è diffondere la conoscenza dei rischi naturali perché si adottino strategie difensive utili nel futuro: la prevenzione costa un decimo della ricostruzione, ma è un percorso che richiede decenni per essere completato. È poi necessario investire nella ricerca scientifica per aumentare la conoscenza dei fenomeni e da qui adottare le migliori pratiche politiche, nell’interesse di tutti”.\nI fronti idro-geologici critici in Italia\nMa i rischi di catastrofe naturale in Italia sono anche altri, come le criticità idrogeologiche attestate da oltre 500.000 frane censite e la presenza di numerosi vulcani. L’Ingv ha attivato anche una rete per il monitoraggio del rischio tsunami correlato a terremoti che interessano il Mar Mediterraneo: “Nel caso di eventi sopra una certa magnitudo siamo in grado in tempo reale di elaborare il dato e avvisare la Protezione Civile, che a sua volta si sta organizzando con una rete specifica per informare le istituzioni delle zone costiere”. Uno tsunami può avere origine da un terremoto o da una frana sottomarina: “L’Italia è esposta in particolare lungo le coste tirrenica e ionica, dove la tettonica è più intensa e il maggiore gradiente batimetrico può favorire il coinvolgimento di volumi di masse d’acqua imponenti”.\nParticolare attenzione è richiesta dalla presenza di numerosi vulcani ancora attivi: il Vesuvio ha natura esplosiva e periodicamente si risveglia (l’ultima volta nel 1944), ma la zona che desta maggiore preoccupazione sono i Campi Flegrei, “un vulcano a tutti gli effetti, anche se privo di cono; con una grande camera magmatica in grado di generare eruzioni esplosive in cui possono essere emessi oltre 100 km cubi di materiale piroclastico a svariate centinaia di gradi di temperatura: significa la distruzione totale dell’area. Qui, oltre alla pericolosità, anche l’esposizione e la vulnerabilità sono altissime, trattandosi di zone densamente popolate. Non possiamo poi dimenticare l’Etna e le isole di Vulcano e Stromboli”. La storia insegna che le eruzioni hanno conseguenze devastanti, ma almeno oggi la scienza comincia a essere in grado di riconoscerne i segnali premonitori.


Ricette di focaccia di nino bimby - myTaste\nfocaccia integrale bimby\nfocaccia con pomodorini bimby\nfocaccia da farcire bimby\nfocaccia al pomodoro bimby\nRicette di focaccia di nino bimby\nStampa FocacciaBimby ricetta di "Nino" rivisitata. La focacciadiNino è stata un tormentone della community, soffice e adatta a qualsiasi condimento\nIngredienti. Versate l’impasto (risulta piuttosto liquido) in due teglie abbondantemente spennellate di olio e condite con pomodorini, rosmarino,olive nere, un pizzico di sale ed un filo di olio\nLa focacciadiNino con Bimby e senza Bimby è una focaccia davvero morbidissima, famosissima sul web\n600 g di farina 00. 1450 ml di acqua. 11 cucchiaio di sale. 11 cucchiaino di zucchero. 11/2 bustina di lievito di birra. 12 cucchiai di olio extravergine d’oliva. 11 cucchiaio di origano\n11 Cubetto lievito di birra. 14 Ingredienti 0 porzione/porzioni Focacciadinino 1 Patata cruda 1 Cubetto lievito di birra 600 g farina 1 cucchiaino sale fino 1 cucchiaino zucchero 450 g acqua pomodorini olive nere denocciolate Olio d oliva origano Aggiungi alla lista della spesa\n1450 gr di acqua. 1600 gr di farina 00. 11 cubetto di lievito di birra. 11 cucchiaino di sale. 11 cucchiaino di zucchero. 1Versate l'impasto (che risulterà piuttosto liquido) in due teglie spennellate di olio e condire con pomodorini, olive, origano, un pizzico di sale e un filo d'olio. 1Infornare subito per 20 min a 200 gradi a forno ventilato\nQuesta ricetta, presa da un gruppo Bimby su Facebook, è stata una grandissima scoperta. La particolarità di questa focaccia è che, una volta cotta, ha il fondo croccante e l’interno incredibilmente morbido\nil primo con il Bimby , il secondo invece con un classico robot da cucina, ed avendolo io stessa sperimentato posso dirvi che il risultato non cambia affatto\nInsomma per questa volta impasterà il robot da cucina o il Bimby , e le mani le utilizzeremo solo per stendere e condire\nFoto e ricetta di Marianna C. Stampa Pasta zucchine e speck Bimby. il tempo di cottura della pasta A fine cottura aggiungere il parmigiano\nMi trovavo su FB in un gruppo molto interessante di appassionate di cucina Bimbydi cui vi ho già parlato QUI' e si raccontavano, vicendevolmente, il successo nella realizzazione della "FocacciadiNino" realizzata con il Bimby\nLa focaccia con la patata cruda, ovvero la famosa focacciadiNino. Devo essere sincera, all’inizio non mi entusiasmava l’idea di usare la patata cruda, ho sempre messo la patata nell’impasto della focaccia ma cotta,come questa focaccia con zucchine e cipolle, poi parlando con delle mie amiche blogger, abbiamo deciso di provarla e il risultato è stato straordinario\nFocacciadiNino con Bimby e senza. La sua caratteristica è quella di avere un impasto molto idratato e di essere molto bassa come focaccia, ma allo stesso tempo sofficissima\nFocacciadiNino con Bimby e senza. Focacciadi patate ripiena morbidissima. Focaccia morbida con patate cipolla rossa e pancetta\nCondite con pomodorini, origano, sale e un filo d'olio. 200 gradi . 1. Inserire nel boccale la patata a pezzi, sbriciolatevi il lievito e tritare 10 sec


Problemi con il J... perchè? - Sony Xperia J - Androidiani\nProblemi con il J... perchè?\n01-02-13 20:48 #1\nASUS Zenfone2 laser 5.5\nCiao a tutti.. il cell (regalatomi per Natale) è veramente bello,\nma mi stanno affliggendo un pò di problemi e lo sto incominciando a detestare.\nqualcuno di voi ha mai avuto probolemi simili?\nelenco vario di problemi sparsi.\nogni tanto (diciamo almeno una volta al giorno, ma capita anche di più) mi crasha il processo android.phone\nOvviamente quando sto ricevendo (ma non ancora accettato) una chiamata in arrivo.\nAl riavvio (premo tasto OK nel messaggio di crash) nella sezione notifiche mi esce l'icona del traffico dati disabilitato (sempre).\nil che è strano, perché il traffico dati è sempre spento essendo sempre in zone wifi.\nho notato che capita se pasticcio con lo sblocco telefono...\nIl bluetooth mi si spegne senza motivo alcuno anche lì, ovviamente, in mezzo ad una chiamata\n(e non vi dico che bello quando si è in auto: mi sono piegato a riesumare gli auricolari).\nspesso è lento e a scatti (eppure gli permetto solo 3 processi in background).\ndavo la colpa ad EVA (intern di bulletproof), ma anche disinstalladola nessun cambiamento.\nnessun aggiornamento (sono con il firmware pre 075) perché il mio PC (winxp) si blocca ogni volta che arrivo\na riconnettere il cell alla porta USB (devo spegnerlo via tasto e la cosa mi urta in un modo incredibile visto che è il PC di lavoro\ne queste pratiche non sono certo il massimo).\nandrò su un altro pc per l'aggiornamento poi vedremo.\ngrtazie in anticipo per eventuali commenti\n01-02-13 23:34 #2\nCome prima cosa ti chiedo di scrivere un po' meglio in italiano e di spiegare con più chiarezza i problemi che, anche se sono riuscito a capire, magari a qualcun altro potrebbero risultare non tanto chiari\nAllora, io possiedo il J da quasi due settimane e non ho avuto tutti questi problemi. Sicuro che il cell non sia difettoso a livello hardware?\n02-02-13 00:50 #3\nCiao jl93, al solito metto "troppa carne" al fuoco e sono troppo involuto.\nIncominciamo con il processo android.phone, ok?\nBene. Oggi, ad esempio, é andato in crash 2 volte. La prima mentre stavo rispondendo, la seconda per conto suo. Anche la seconda, a quanto mi consta, a causa di una chiamata in arrivo.\nPenso questo perché mi sono trovato una chiamata persa quando l'ho ripreso in mano.\nEffetto del crash é non poter rispondere alla chiamata, e un comportamento del telefono simile ad un riavvio non appena si interviene sull'ok del messaggio di crash.\nA te capita? A qualcun altro?\nNon me ne intendo di cell, ma se un pc fa così ci sono svariati motivi (chiamata a settore di memoria occupata da altri processi, conflitto di periferiche in uso dal programma crashato, ecc.)\nProseguiamo con il bluetooth? Sono in auto. Abilito il bluetooth, il sistema dell'auto riconosce il tel. Tutto ok. Ogni tanto, magari quando sto telefonando, non sento più nulla. La chiamata é attiva, semplicemente si é persa la connessione. L'auto mi dà come disconnesso, il cell ha il segnale bluetooth attivo e, nelle impostazioni, mi conferma che é connesso.\nFermo il segnale, lo riattivo e tutto riparte. Non l'ha fatto subito, lato auto nessun problema (ha sempre funzionato e funziona con altri cell).\nPoi ci sarebbe la questione prestazioni.\nSchermo con reattività da bradipo (ma non sempre), touch che a volte é una scheggia, altre una lagna. Ho installato Advanced task killer, ma é impostato sul minimo. Nel menu del cell, ho imposto max 3 processi in background per velocizzare, ma nada.\nA volte penso sia la microSD esterna che causa problemi. Ho letto che può farlo e noto che l'anteprima immagini (che vengono salvate sulla microsd) é l'app. Che mostra i maggiori rallentamenti.\nInfine. Mi chiedi se sono sicuro che a livello hardware non ci siano problemi.\nE come faccio a scoprirlo?\nMai caduto, poche settimane di vita, chiedo la sostituzione?\n02-02-13 14:02 #4\nL'unica cosa che non ho mai provato è la connessione bluetooth con un dispositivo per il vivavoce, però da quel che dici, e se affermi di non aver mai manomesso il telefono con firmware diversi dall'originale e/o con altre modifiche simili, sembrerebbe che ti sia capitato un cellulare con non pochi difetti a livello hardware/software. Provato a fare un reset alle impostazioni di fabbrica?\n04-02-13 13:37 #5\nNo, non ho ancora approfondito come si fa. Tu hai dritte in tal senso?\n04-02-13 14:34 #6\nSemplicemente andando in "Impostazion" ---> "Backup e ripristino" ---> "Ripristino dati di fabbrica"\nOvviamente perderai tutte le applicazioni scaricate, tutti i dati delle stesse, foto, musica e tutto quello che è salvato nella memoria del telefono quindi ti consiglio un backup se non vuoi nessuna perdita. Se poi non ti interessa procedi direttamente al ripristino\n*** Come sbloccare il bootloader dello Xiaomi Redmi Note 4X senza alcun tipo di errore! ***\nRingrazio warpandas del forum ufficiale MIUI. Io ho solo aggiunto qualcosa per rendere più semplice la guida\nIl seguente Utente ha ringraziato JL93 per il post:\n05-02-13 00:34 #7\nChe babacchio che sono non l'ho proprio visto. Grazie\n05-02-13 09:40 #8\nDimmi se ha funzionato\n05-02-13 20:46 #9\nA proposito.. Prima di fare il ripristino, volevo aggiornare il firmware all'ultimo aggiornamento. Purtroppo xp mi si freeza ogni volta. Sarò costretto a farlo dal vaio di mia moglie. Poi ti faccio sapere;-)\n05-02-13 22:54 #10\nA questo punto fai prima il ripristino e poi fai l'aggiornamento Secondo me conviene.


Si può prendere Zoloft con vitamine del gruppo B? / Surfsitesusa.com\nZoloft è un farmaco antidepressivo usato per sollevare l'umore nei disturbi depressivi. Vitamina B si riferisce in realtà un'intera famiglia di vitamine correlate, che sono essenziali per molte attività nel corpo, compreso il mantenimento del sistema nervoso. Anche se non esistono specifiche raccomandazioni sull'assunzione di Zoloft e vitamina B insieme, molte persone si sentono che questo è utile. Tuttavia, parlare alla vostra salute professionale di tutti i farmaci e integratori che si possono prendere.\nZoloft è il marchio per la Sertralina farmaco antidepressivo ed è anche disponibile come un generico. È un membro del gruppo di ricaptazione della serotonina-specifici inibitori (SSRI) degli antidepressivi, che lavorano per aumentare i livelli della serotonina del neurotrasmettitore nei centri dell'umore del cervello. Innalzamento della serotonina livelli possono aiutare a ridurre la depressione in alcune persone con disturbo depressivo cronico, ma possono richiedere diverse settimane per iniziare a lavorare.\nL'effetto indesiderato più comune di Zoloft è stomaco e nausea, che di solito vanno via dopo l'assunzione per un paio di settimane. Altri possono avere ansia e nervosismo o mal di testa, che sono generalmente lievi e possono anche andare via come abituati alla medicina. Effetti collaterali più gravi possono includere pensieri suicidari o di azioni e di aumentato rischio per i grippaggi, soprattutto se si dispone di disturbo bipolare o una storia di convulsioni. Zoloft può anche causare reazioni allergiche come eruzione cutanea, gonfiore della bocca o lingua e difficoltà respiratorie. Si dovrebbe riferire qualsiasi pensieri suicidi, convulsioni o reazioni allergiche a un medico immediatamente, come possono essere vita minaccioso.\nSulla vitamina B\nLa famiglia di vitamina B include vitamine B1, B2, B3, B5, B6 e B12. L'acido folico è spesso incluso in questa famiglia. Vitamine del gruppo B sono necessarie per la manutenzione del sistema nervoso, occhi, capelli, fegato, bocca e il tono muscolare. Essi sono anche importanti per la produzione di energia e di funzionamento del cervello. Vitamine del gruppo B sono importanti in periodi di stress e contribuire con l'attività dell'enzima in molte zone del corpo. Secondo Lois Balch, autore di "The prescrizione per guarigione nutrizionale," carenza di vitamina B ha causato sintomi simili al morbo di Alzheimer, e vitamine del gruppo B sono spesso carenti nella dieta americana.\nVitamina B e depressione\nUn articolo del 2004 pubblicato nel "Psychology Today" suggerisce che una carenza di vitamina B, soprattutto vitamina B12 e acido folico, può aumentare il rischio di depressione. L'articolo suggerisce anche che l'assunzione di vitamine del gruppo B può aumentare l'efficacia del trattamento per la depressione, compresi i farmaci come Zoloft. La clinica di Mayo suggerisce anche che altre vitamine di B, come la vitamina B6, possono essere utile. Assunzione di un'equilibrato vitamina del complesso B, che comprende l'intera famiglia di vitamine del gruppo B, può aiutare con il trattamento della depressione. Chiedete il vostro professionista circa la terapia della vitamina B della salute mentale e tutti i farmaci prima di effettuare un cambiamento nel vostro regime.


Android Pie impenetrabile: nuovo sistema di cifratura per i dati degli utenti\nHome Android Android Pie impenetrabile: nuovo sistema di cifratura per i dati degli utenti\nAndroid Pie migliora la sicurezza blindando i dati degli utenti tramite un nuovo sistema ottimizzato di cifratura. Scopriamo come funziona.\nAndroid Pie è attualmente in rilascio per i dispositivi Samsung e per tutta una serie di altri telefoni per i quali è stata comunicata la road-map ufficiale. L’aggiornamento non cambia soltanto la grafica ma introduce anche tangibili ottimizzazioni per quanto riguarda le funzioni e la sicurezza.\nIn merito a quest’ultimo argomento si evidenzia la presenza di nuove chiavi di cifratura che promettono di mantenere al sicuro tutti i dati degli utilizzatori. Funzionano in modo diverso rispetto a quelle attualmente usate su Oreo. Puntano a salvaguardare la security degli utenti e degli sviluppatori con nuovi sistemi di crittografia.\nAndroid Pie: più spazio alla sicurezza\nIl Keystore Android Pie aggiunge due novità importanti in merito alla sezione sicurezza. La prima fa riferimento alle chiavi keyguard-bound. Si tratta di soluzioni che entrano in gioco quando il dispositivo Android è a schermo inattivo. Sono chiavi di codifica e verifica cui si accede solo dopo avvenuta autenticazione.\nLa seconda novità, invece, si chiama Secure Key Import e riguarda la migrazione delle chiavi codificate al telefono. Le chiavi così composte hanno un layer di sicurezza attivo prima dell’invio, vengono poi decodificate in un secondo momento una volta raggiunto l’hardware sicuro. Utile nel momento in cui un’app deve condividere una particolare chiave con un dispositivo specifico. Funziona bene, ad esempio, nel contesto dei pagamenti con Google Pay.\nPer ulteriori e maggiori informazioni si consiglia si visionare il post ufficiale pubblicato all’interno del blog Android Developers.


La potente eruzione del vulcano Yellowstone – VIRALSITA\nLa potente eruzione del vulcano Yellowstone\nPubblicato il Marzo 8, 2021 Marzo 8, 2021 di enzo\nIl super vulcano di Yellowstone ultimamente e monitorato costantemente a causa delle violente esplosioni di gas e ceneri . iL vulcano antico erutta da 70.000 anni , gli studiosi stanno cercando di capire quando sarà il prossimo evento . La sua attività eruttiva e molto pericolosa , a causa delle cosiddette esplosioni idrotermali , che oltre tutto sono stati anche mortali .\nNel dicembre 2019, 22 persone sono morte in un’esplosione idrotermale inaspettata sull’isola bianca, in Nuova Zelanda . Tra il mese di marzo 2018 e 2019 , il vulcano Yellowstone a eruttato bel 48 volte .\nDurante un indagine è stato possibile verificare la profondità della caldera risultata ben (115 m). la profondità della caldera o serbatoio , indica un getto più forte e violento durante la fuori uscita del magna .\ncausa, idrotermale, profondità, supervulcano, volcan, Yellowstone\nEsplosione e colate laviche dell’Etna\nBeneath the frozen surface of Antarctica would be volcanic


Gallura, le misure nelle chiese contro il coronavirus\nAnche in chiesa arrivano le misure anti-coronavirus: catechismo sospeso e niente segno di pace\nTEMI:coronavirusdon paolo pala\nCatechismo sospeso in alcune parrocchie della Gallura fino al prossimo 15 marzo e alcuni altri accorgimenti da adottare a messa. Questo quanto annunciato in ottemperanza alle disposizioni del Governo e della Cei in merito al contenimento del Covid -19, il coronavirus. Sospeso anche l’uso dell’oratorio parrocchiale e rimandate a data da destinarsi le conferenza sulla violenza di genere e sulla Costituzione italiana in programma per il 6 e 12 marzo.\nNessuna sospensione per le celebrazioni liturgiche e di preghiera comunitaria. In queste occasioni, invece, la raccomandazione è di ricevere la comunione in mano, non scambiarsi il segno di pace e non addossarsi l’uno all’altro.\nA dare una lettura a quanto sta accadendo è il parroco di Palau don Paolo Pala. “Non è assolutamente il caso di farci prendere da paure irragionevoli, o mettere in atto provvedimenti fai da te che non gioverebbero a nessuno, se non a precluderci la possibilità di vivere bene”, raccomanda il sacerdote.\n“Cerchiamo di volgere in positivo queste restrizioni momentanee e preventive – prosegue il sacerdote –. Godiamoci le nostre famiglie, riscopriamo l’importanza della lettura e degli hobby personali, approfittiamo per contemplare e salvaguardare il creato e concediamoci lunghe passeggiate in luoghi non affollati, dedichiamoci con maggiore impegno al nostro lavoro, in previsione anche di una stagione difficile”.\n“In ultimo, ma non ultimo – conclude don Pala –. Riscopriamo la bellezza della nostra fede, preghiamo in famiglia, ritagliamoci momenti personali in chiesa che sarà sempre aperta dalla mattina alla sera. Il mio personale augurio è che questa epidemia, la conseguente psicosi collettiva, e le difficoltà di ogni genere ad essa collegata, possano cessare al più presto”.