In Tua Justitia Libera me Domine: Orsu' dunque, avvocata nostra: Maria è mediatrice di pace tra Dio e i peccatori\nChe cosa temete, uomini di poca fede? Egli ha affisso con le sue stesse mani i nostri peccati alla croce». Ma se mai, aggiunge il santo, tu temi di ricorrere a Gesù Cristo perché ti spaventa la sua divina Maestà, dato che facendosi uomo egli non ha cessato di essere Dio, vuoi un altro avvocato presso questo mediatore? Ricorri a Maria. Ella intercederà per te presso il Figlio che certamente l'esaudirà e il Figlio intercederà presso il Padre che non può negare nulla a suo Figlio. San Bernardo conclude: « Figlioli miei, Maria è la scala dei peccatori » grazie alla quale essi risalgono all'altezza della grazia divina; « è la mia più grande fiducia; è tutta la ragione della mia speranza ». Nel Cantico dei cantici lo Spirito Santo fa dire alla beata Vergine: « Io sono una muraglia e i miei seni sono come torri; ora dinanzi agli occhi di lui sono diventata come una che ha trovato pace » (Ct 8,10). Io sono, dice Maria, la difesa dì coloro che ricorrono a me e la mia misericordia è per loro come una torre di rifugio; perciò io sono stata costituita dal mio Signore la mediatrice di pace tra Dio e i peccatori. « Maria, dice il cardinale Ugo di san Caro commentando questo testo, e la grande pacificatrice che ottiene da Dio e fa trovare la pace ai nemici, la salvezza ai perduti, il perdono ai peccatori, la misericordia ai disperati ».\nPerciò ella fu chiamata dal suo divino Sposo « bella come i padiglioni di Salomone » (Ct 1,4 Volg.). Nei padiglioni di Davide non si trattava che di guerra, ma nei padiglioni di Salomone si trattava solamente di pace. Con ciò lo Spirito Santo ci fa intendere che questa madre di misericordia non tratta di guerra e di vendetta contro i peccatori, ma solo di pace e di perdono alle loro colpe. Quindi Maria fu raffigurata nella colomba di Noè, la quale uscendo dall'arca portò nel suo becco il ramo di ulivo in segno della pace che Dio concedeva agli uomini. San Bonaventura le dice: « Sei tu la fedelissima colomba che interponendoti come mediatrice presso Dio hai ottenuto al mondo sommerso nelle acque del peccato la pace e la salvezza ». Maria dunque fu la celeste colomba che portò al mondo perduto il ramo di ulivo, segno di misericordia. Ella ci diede Gesù Cristo, che è la fonte della misericordia e ci ha poi ottenuto in virtù dei meriti di lui tutte le grazie che Dio ci dona. « Per te, le dice sant'Epifanio, fu donata al mondo la pace del cielo»; così per mezzo di Maria i peccatori seguitano a riconciliarsi con Dio. Perciò il beato Alberto Magno le fa dire: « Io sono la colomba di Noè che apportò alla Chiesa il ramo di ulivo e la pace universale».\nInoltre fu figura manifesta di Maria l'iride veduta da san Giovanni, che circondava il trono di Dio: « C'era come un iride intorno al trono » (Ap 4,3). Spiega il cardinal Vitale che Maria, come l'iride intorno al trono di Dio, sta sempre presso il tribunale divino per mitigare le sentenze e i castighi meritati dai peccatori. San Bernardino da Siena pensa che il Signore parlasse appunto di quest'iride quando disse a Noè: « Porrò nelle nubi il mio arco, e sarà segno di alleanza fra me e la terra... Vedendolo mi ricorderò l'alleanza eterna » (Gn 9,13.16) ». « Maria, dice san Bernardino, è quest'arco dell'eterna alleanza». « Come alla vista dell'iride Dio si ricorda della pace promessa alla terra, così alle preghiere di Maria rimette ai peccatori le loro offese e stringe con essi la pace». Per la stessa ragione Maria è paragonata alla luna: « Bella come la luna » (Ct 6,9 Volg.). Infatti, dice san Bonaventura, « come la luna sta in mezzo al cielo e alla terra e rìmanda ai corpi terrestri tutto ciò che riceve dai corpi celesti, così la Vergine regina si frappone continuamente tra Dio e i peccatori » per placare il Signore verso di loro e illuminarli a tornare a Dio. Fu questo il principale compito affidato a Maria quando fu posta sulla terra: risollevare le anime decadute dalla grazia divina e riconciliarle con Dio. « Pasci i tuoi capretti » (Ct 1,7 Volg.). Così le disse il Signore nel crearla. Sappiamo che i peccatori sono raffigurati dai capretti e che come gli eletti - raffigurati dalle pecorelle - nella valle del giudizio saranno collocati a destra, così questi saranno posti a sinistra. Questi capretti, dice Guglielmo di Parigi, sono affidati a te, o Madre, « affinché tu li converta in pecorelle e quelli che per le loro colpe meritavano di essere posti a sinistra, per la tua intercessione siano collocati a destra ». Così il Signore rivelò a santa Caterina da Siena di aver creato questa sua diletta Figlia « come un'esca dolcissima per prendere gli uomini, specialmente i peccatori » e attirarli a Dio.\nMa bisogna qui notare la bella riflessione di Guglielmo Anglico sul passo del Cantico il quale dice che Dio raccomanda a Maria « i capretti suoi », perché la Vergine non salva tutti i peccatori, ma solamente coloro che la servono e l'onorano. Quelli invece che vivono nel peccato e non l'onorano con speciali omaggi, né si raccomandano a lei per uscire dal peccato, sono capretti, ma non di Maria, e nel giudizio saranno miseramente posti a sinistra con i dannati. Un nobile, disperando un giorno della propria salvezza a causa dei suoi numerosi peccati, fu esortato da un religioso a ricorrere alla santa Vergine e a recarsi davanti a una sua immagine in una certa chiesa. Il cavaliere ci andò e vedendo l'immagine di Maria, si sentì invitare da lei a gettarsi ai suoi piedi e ad aver fiducia. Egli corre, si butta in ginocchio e quando sta per baciarle i piedi, da quella statua Maria stende la mano per dargliela a baciare. Sulla mano di Maria egli vide scritto: « Io ti libererò da quanto ti affligge ».\nCome se gli avesse detto: « Figlio, non disperare perché io ti libererò dai tuoi peccati e dai timori che ti opprimono ». Si narra poi che leggendo quelle dolci parole, quel peccatore sentì nascere in sé tanto dolore dei suoi peccati e tanto amore verso Dio e la sua dolce Madre, che morì li stesso ai piedi di Maria. Quanti peccatori ostinati attrae ogni giorno a Dio questa calamita dei cuori, come ella stessa si chiamò, dicendo a santa Brigida: «Come la calamita attira il ferro, così io attiro a me i cuori più induriti per riconciliarli con Dio». Questo prodigio si sperimenta non rare volte, ma ogni giorno. Da parte mia ne potrei attestare molti casi avvenuti nelle nostre missioni, dove alcuni peccatori restati duri più del ferro malgrado tutte le altre prediche, al solo sentir celebrare la misericordia di Maria, si sono pentiti e sono tornati a Dio. San Gregorio narra che il hocorno è una fiera così feroce che nessun cacciatore può riuscire a prenderla, ma alla voce di una vergine che gridi, questa belva si arrende, si avvicina a lei e senza resistenza si lascia legare. Quanti peccatori, più feroci delle stesse fiere, fuggono lontano da Dio e alla voce della santa Vergine accorrono e si fanno dolcemente legare da lei a Dio! La Vergine Maria, dice san Giovanni Crisostomo, è stata costituita Madre di Dio affinché a quei miserabili che per la loro vita malvagia non potrebbero salvarsi secondo la giustizia divina, ottenesse la salvezza con la sua dolce misericordia e la sua potente intercessione. « Sì, conferma sant'Anselmo, Maria è stata innalzata ad essere Madre di Dio più per i peccatori che per i giusti, poiché suo Figlio Gesù Cristo dichiarò di essere venuto a chiamare non i giusti, ma i peccatori». Perciò la santa Chiesa canta: « Tu non hai in orrore i peccatori, senza dei quali non saresti mai divenuta degna di tanto Figlio ».\nE Guglielmo di Parigi così si rivolge a lei: « O Maria, tu sei obbligata ad aiutare i peccatori, poiché tutto quello che hai di doni, di grazie e di grandezze - che sono comprese tutte nella dignità che hai ricevuto di essere Madre di Dio - tutto, se è lecito dirlo, Io devi ai peccatori, poiché per causa loro sei stata resa degna di avere un Dio per Figlio ». « Se dunque, conclude sant'Anselmo, per i peccatori Maria è stata fatta Madre di Dio, come io, per quanto grandi siano i miei peccati, posso disperare del perdono?» Nella preghiera della messa della vigilia di Maria Assunta, la santa Chiesa ci fa sapere che la divina Madre è stata innalzata al cielo da questa terra, affinché s'interponga per noi presso Dio con la sicura fiducia di essere esaudita. Per questo san Giustino dice che « il Verbo si serve di Maria come arbitro ». Arbitro è colui al quale due contendenti rimettono tutte le loro ragioni. Il santo vuol dire dunque che come Gesù è il mediatore presso l'Ete mo Padre, così Maria è la nostra mediatrice presso Gesù, a cui il Figlio rimette tutte le ragioni che come giudice ha contro di noi. Sant'Andrea di Creta chiama Maria « fiducia », « sicurezza » delle nostre riconciliazioni con Dio.\nIl santo vuol dirci che Dio va cercando di riconciliarsi con i peccatori perdonandoli e, affinché essi non dubitino del perdono, ce ne ha dato per pegno Maria. Perciò egli la saluta: «Dio ti salvi, o pace di Dio con gli uomini ». San Bonaventura riprende quindi e incoraggia ogni peccatore dicendo: « Se temi che Dio sdegnato per le tue colpe voglia vendicarsi contro di te, che devi fare? Ricorri alla speranza dei peccatori, a Maria; se poi temi che ella rifiuti di prendere le tue parti, sappi che non può ricusare di difenderti, poiché Dio stesso ha assegnato a lei l'incarico di soccorrere i miserabili ». « E che, dice l'abate Adamo, deve forse temere di perdersi quel peccatore al quale la madre stessa del giudice si offre per madre e avvocata? E tu, o Maria, che sei madre di misericordia, disdegnerai di pregare tuo Figlio, che è il giudice, per un altro figlio, che è il peccatore? Non vorrai forse, in favore di un'anima redenta, interporti presso il Redentore che è morto sulla croce per salvare i peccatori? No, non lo rifiuterai e con tutto l'affetto ti impiegherai a pregare per tutti coloro che ricorrono a te, ben sapendo che quel Signore che ha costituito il tuo Figlio mediatore di pace tra Dio e l'uomo, ha anche costituito te mediatrice tra il giudice e il reo ». « Dunque, riprende san Bernardo, rendi grazie a colui che ti ha dato una simile mediatrice ». Qualunque tu sia, peccatore, infangato di colpe, invecchiato nel peccato, non disperare; ringrazia il tuo Signore che per usarti misericordia non solo ti ha dato il Figlio per tuo avvocato, ma per ispirarti maggiore coraggio e fiducia ti ha provveduto di una simile mediatrice che con le sue preghiere ottiene tutto ciò che vuole. Va', ricorri a Maria e sarai salvo.\nAlano della Rupe e il padre Bonifacio narrano che a Firenze viveva una giovane chiamata Benedetta, ma che meglio si sarebbe potuta chiamare maledetta per la vita scandalosa e disonesta che conduceva allora. Per sua fortuna san Domenico capitò a predicare in quella città ed ella andò un giorno ad ascoltarlo per semplice curiosità. Ma attraverso quella predica il Signore ispirò nel cuore di lei un sentimento di contrizione tale che, piangendo dirottamente, Benedetta andò a confessarsi dal santo. San Domenico la confessò, l'assolse e le ordinò di recitare il rosario. Ma l'infelice, cedendo alle cattive abitudini, riprese la sua vita sciagurata. Il santo lo seppe, l'andò a trovare e ottenne che si confessasse di nuovo. Per confermarla nella vita onesta, Dio un giorno le fece vedere l'inferno e le mostrò alcuni che per causa sua si erano dannati. Poi, aperto un libro, le fece leggere lo spaventoso elenco dei suoi peccati. A tal vista la penitente inorridì e piena di fiducia ricorse a Maria affinché l'aiutasse. La divina Madre le fece capire che già impetrava per lei da Dio il tempo necessario per piangere le sue tante scelleratezze. La visione finì e Benedetta si diede a una vita onesta. Ma aveva sempre davanti agli occhi quel funesto elenco che le era stato mostrato e un giorno si mise a pregare così la sua consolatrice: « Madre, è vero che per i miei peccati ora dovrei stare nel fondo dell'inferno, ma poiché con la tua intercessione me ne hai liberato ottenendomi il tempo di fare penitenza, Signora pietosissima, ti chiedo quest'altra grazia: io non voglio cessare mai di piangere i miei peccati, ma fa' che essi siano cancellati da quel libro ». Le apparve allora Maria e le disse che per ottenere quello che chiedeva, bisognava che da allora in poi avesse sempre presente il pensiero dei suoi peccati e della misericordia usatale da Dio; che si ricordasse della Passione che suo Figlio aveva sofferto per lei; che considerasse quanti per meno colpe delle sue si erano dannati e le rivelò che quel giorno un fanciullo di otto anni per un solo peccato doveva essere mandato all'inferno. Benedetta ubbidì fedelmente alla santa Vergine ed ecco che un giorno vide apparire Gesù Cristo che mostrandole quel libro le disse: « I tuoi peccati sono cancellati. Il libro è tutto bianco; scrivici ora atti di amore e di virtù ». Così fece Benedetta e dopo una santa vita morì santamente.\nDunque, mia dolce Signora, se il tuo compito è, come ti dice Guglielmo di Parigi, d'interporti come mediatrice tra i peccatori e Dio io ti dirò con san Tommaso da Villanova: « Orsù dunque, avvocata nostra, adempi il tuo ufficio» anche per me. Non mi dire che la mia causa è troppo difficile da vincere, perché io so - così mi dicono tutti - che nessuna causa, per disperata che fosse, difesa da te non è mai stata persa. No, non temo che la mia sarà persa. Se guardassi alla moltitudine dei miei peccati, dovrei solo temere che tu non accettassi di difendermi, ma considerando la tua immensa misericordia e il sommo desiderio che vive nel tuo dolce cuore di aiutare i peccatori più perduti, non temo neppure di questo. Chi mai è ricorso a te e si è perduto? Perciò ti invoco perché tu mi soccorra, mia grande avvocata, mio rifugio, mia speranza e madre mia Maria. Nelle tue mani affido la causa della mia salvezza eterna. A te consegno l'anima mia: era perduta, ma tu la devi salvare. Ringrazio sempre il Signore che mi dà questa grande fiducia in te perché sento che malgrado la mia indegnità essa mi rassicura riguardo alla mia salvezza. Mia amata regina, un solo timore continua ad affliggermi: che un giorno per la mia negligenza io possa perdere questa fiducia in te. Perciò ti prego, Maria, per l'amore che porti al tuo Gesù, conserva e accresci sempre più in me questa dolce fiducia nella tua intercessione che mi farà certamente ricuperare la divina amicizia che in passato ho pazzamente disprezzato e perduto. Dopo averla ricuperata, spero per mezzo tuo di conservarla e, conservandola, spero di venire un giorno a ringraziartene in Paradiso e di cantare le misericordie di Dio e tue per tutta l'eternità. Amen, così spero, così sia, così sarà.


Falafel, 14 salse da abbinare | Dissapore\nI falafel sono le polpette di ceci tipiche mediorientali. Ecco 14 salse per accompagnarli, dalle classiche hummus e labneh alle originali chutney e guacamole\nHome > Cucina > Falafel, 14 salse da abbinare\ndi Susanna Danieli 26 Febbraio 2020\nCome resistere ai falafel? Le deliziose polpette fritte di ceci della cucina mediorientale sono ideali come finger food nell’aperitivo. Un bicchiere di vino, un paio di falafel…manca solo la salsa per inzupparli. Perché se fritto è più buono, fritto con la salsa è assolutamente irresistibile! Da quelle tradizionali come hummus, labneh, muhammara, a quelle più originali a base di avocado, zucchine e senape, ecco 14 salse da abbinare ai falafel.\nLa paternità dell’hummus, la salsa a base di ceci e tahina, è rivendicata da più nazioni. Noi abbiamo scelto di affidarci a un grande chef israeliano come Yotam Ottolenghi per cercare di replicare l’hummus più autentico.\nLa tahina è è l’ingrediente fondamentale dell’hummus, ma anche da sola è un abbinamento perfetto per i falafel. La salsa di semi di sesamo si può tranquillamente preparare in casa, basta tostare i semi e frullarli a lungo con olio e sale finché il composto non diventa omogeneo.\nUn altro classico per accompagnare i falafel è il labneh, un tipo di formaggio spalmabile a base di yogurt e condito con za’atar, un blend aromatico di spezie costituito da somacco, timo, sale e sesamo tostato. Aggiungete un giro d’olio extravergine, una spolverata di pepe e prezzemolo e preparatevi all’inzuppo.\nIl muhammara è una salsa a base di peperoni, noci, olio e pangrattato tipica dell’area turco-siriana. Spesso viene guarnita con chicchi di melograno e foglie di menta per dare un contrasto acido e fresco. Sentirete che bontà con i falafel!\nLa protagonista del babaganoush è la melanzana, la cui polpa viene frullata e condita con tahina, aglio, olio e limone. Provateci anche voi con la nostra ricetta.\nL’hummus si tinge di arcobaleno: basta aggiungere le verdure colorate per creare una tavolozza di salse! Il consiglio è quello di cominciare con la barbabietola, che renderà il vostro hummus rosa brillante.\nLa freschezza di yogurt e cetrioli si sposa bene con la croccantezza fritta dei falafel. Ecco perché la salsa tzatziki ci sembra un match perfetto: qui trovate i segreti per farla senza errori.\nL’aioli, come l’hummus, viene contesa da più regioni, in questo caso mediterranee: ne troviamo diverse versioni in Provenza, Catalogna, Malta e persino Liguria. La ricetta classica di questa salsa all’aglio prevede l’aggiunta di solo olio extravergine; poi c’è chi mette tuorli d’uovo, albume, oppure maionese.\nQuesta salsa saporitissima a base di pomodori arrosto, aglio, pane e mandorle viene dalla Catalogna e si usa prevalentemente per accompagnare i piatti di pesce. Noi vi assicuriamo che anche abbinata ai falafel fa-la-felicità!\nUn caposaldo della cucina tipica messicana, il guacamole è la salsa di avocado dal colore verde acido che si sposa benissimo con i falafel. Per prepararlo servono degli ottimi avocado, limone, pomodoro e peperoncino. Aggiunte opzionali sono aglio, cipolla e coriandolo.\nUna bella salsa agrodolce dal gusto deciso è quello che ci vuole per accompagnare le polpettine di ceci. Bastano pochissimi ingredienti, ma di qualità: la senape densa e cremosa, preferibilmente con qualche grano residuo; il miele di acacia, chiaro e delicato e una lacrima di salsa di soia per dare una punta salata e saporita.\nSalsa allo yogurt veg\nSiete vegani ma morite dalla voglia di sapere come sarà mai l’abbinamento falafel-yogurt? Niente paura, ci pensiamo noi con un mix di tofu, yogurt di soia, capperi, senape e prezzemolo.\nIl chutney è una salsa indiana agrodolce dalla consistenza di una confettura. Dolce e intensamente speziato, viene utilizzato per accompagnare carne, pesce e verdure. Perché non provarlo con i falafel? Potete usare frutta (mele, pere, mango) o verdura (pomodori, melanzane): fate cuocere con aceto e zucchero, aggiungete peperoncino, zenzero e le spezie che più gradite. Frullate e servite.\nTorniamo a sapori più “familiari” con un profumatissimo pesto di zucchine, ottimo per la pasta ma anche per essere abbinato ai finger food. Provatelo con i falafel e fate il connubio mediterraneo per eccellenza.


Senza… Per…\nSei qui: Home Dalle Congregazioni Suore di san Giuseppe di Cuneo Senza… Per…\nSenza abbracci, baci, strette di mano\nper riscoprire i segni di affetto, amicizia, amore.\nSenza incontri, raduni, convegni...\nper valorizzare la comunicazione verbale, gestuale, espressiva.\nSenza celebrazioni comuni\nper gustare la preghiera rivolta al Padre, insieme.\nSenza. Un vuoto, abitato da una pienezza che si accoglie nella fede.\nSenza. Non per la morte, ma per uno slancio di vita: la risurrezione.\nNel microcosmo che è il Collegio Immacolata, a Cuneo, limitato ad una ventina di persone, si vivono i disagi, le paure, le incertezze, le speranze di questo tempo,così particolare e inedito, che coinvolge tutti.\nNon si esce se non per motivi di salute, di lavoro (solo per qualcuna, la maggior parte sono studentesse e insegnanti). Niente incontri, ci si saluta nei corridoi e poi… ognuna in camera sua. Le ragazze distanti chilometri e chilometri da casa, impedite di andare all’università e di svolgere direttamente il ruolo di insegnante, cercano diversamente i contatti con l’esterno. Una delle vie più comuni è quella del web sia per l’apprendimento, che per i contatti familiari e le relazioni varie. Un clima che sa di surreale, che sembra non si possa sopportare per molto, eppure al momento non ci è dato calcolare la durata del tempo da dover vivere così.\nInsieme cerchiamo di trovare momenti personali per la preghiera e affidare al Signore questo particolare cammino quaresimale. Ci animiamo reciprocamente nella fiducia responsabile, nella speranza quasi certa che tutti insieme ce la faremo.\nUno degli slogan più diffuso in questi giorni che ci contagia positivamente è: “Andrà tutto bene”. E noi speriamo nel più breve tempo possibile.


Analisi del seme e osservazione degli spermatozoi - ESPERIMENTANDA\nAnalisi del seme e osservazione degli spermatozoi\nGli spermatozoi umani hanno una larghezza compresa tra 2,5 e 3,5 micron (micrometri) e hanno una lunghezza compresa tra 5 e 7 micron. Dovresti essere in grado di vederli piuttosto bene già a 400x con un microscopio. La microscopia a contrasto di fase sarà di grande aiuto nella visualizzazione degli spermatozoi. Avrai bisogno di un microscopio composto con un condensatore di fase. Ciò ti permetterà di effettuare delle straordinarie osservazioni degli spermatozoi vivi in movimento e di compiere almeno una parte dell’istruttiva analisi del tuo seme (o di quello altrui) proposta in questo articolo.\nLo sperma normale è una miscela di spermatozoi sospesi nelle secrezioni del testicolo e di epididimi che, al momento dell’eiaculazione, si combinano con le secrezioni della prostata, delle vescicole seminali e delle ghiandole bulbouretrali. La composizione finale è un fluido viscoso che comprende l’eiaculato. L’analisi del seme fornisce informazioni essenziali sullo stato clinico dell’individuo. L’analisi del seme è divisa, tradizionalmente, in esame macroscopico e microscopico del campione.\nL’esame macroscopico valuta: (1) liquefazione; (2) aspetto; (3) volume; (4) viscosità; (5) pH. L’esame microscopico, invece, valuta: (1) la motilità degli spermatozoi; (2) la concentrazione degli spermatozoi; (3) la vitalità degli spermatozoi mediante esclusione di coloranti (test di eosina); (4) la morfologia degli spermatozoi; (5) gli elementi cellulari diversi dagli spermatozoi. Di seguito vengono proposti alcuni esami che puoi effettuare su un campione di sperma a casa od a scuola.\nAlcuni capisaldi dell’analisi del seme.\nGuardare gli spermatozoi al microscopio è affascinante. Ci sono quelli un po’ di fretta che viaggiano a tutta velocità, così come altri che nuotano in cerchio come se si fossero persi. Ci sono anche cellule spermatiche o frammenti cellulari morti. Secondo la letteratura, una certa percentuale di scarti di cellule spermatiche è in realtà abbastanza normale. Tuttavia, per coloro che desiderano anche sapere come viene fatto il conteggio degli spermatozoi e valutato il loro stato, ecco le basi.\nEsame macroscopico di un campione di seme\nLiquefazione. Un campione di sperma normale si liquefa entro 60 minuti a temperatura ambiente, sebbene di solito ciò si verifica entro 15 minuti. In alcuni casi, la liquefazione completa non si verifica entro 60 minuti e ciò dovrebbe essere registrato. Durante la liquefazione, mescolare delicatamente o ruotare di continuo il contenitore del campione può ridurre gli errori nel determinare la concentrazione di spermatozoi.\nAnalisi macroscopica del seme. Che cosa viene misurato.\nAspetto. Un normale campione di sperma liquefatto ha un aspetto omogeneo, grigio-opalescente. Esso può apparire meno opaco se la concentrazione degli spermatozoi è molto bassa; il colore può anche essere diverso, cioè rosso-marrone quando sono presenti globuli rossi (emospermia) o giallo in un paziente con ittero o assunzione di alcune vitamine o droghe.\nVolume. Il volume viene misurato al meglio ponderando il campione nella provetta cui si trova raccolto. Raccogliete il campione in un contenitore monouso pre-pesato. Pesate la provetta con il seme. Sottraete il peso del contenitore. Calcolate il volume dal peso del campione, assumendo che la densità del seme sia di 1 g/ml o leggete il volume direttamente dalla provetta graduata.\nViscosità. La viscosità del campione liquefatto può essere stimata aspirando delicatamente in una pipetta monouso in plastica a diametro largo (circa 1,5 mm di diametro), facendo cadere il seme per gravità e osservando la lunghezza di qualsiasi filo. Un campione normale lascia la pipetta in piccole gocce. Se la viscosità è anormale, la goccia formerà un filo lungo più di 2 cm. In alternativa, la viscosità può essere valutata introducendo un’asta di vetro nel campione e osservando la lunghezza del filo che si forma al ritiro dell’asta. Il filo non deve superare i 2 cm.\nL’analisi morfologica degli spermatozoi fa parte invece dell’analisi microscopica.\npH. Una goccia di sperma viene distribuita uniformemente sulla carta per la misurazione del pH (intervallo: da pH 6.l a l0.0 o da 6.4 a 8.0) oppure la cartina indicatrice viene immersa per un momento nel campione di sperma. Dopo 30 secondi, il colore della zona impregnata deve essere uniforme e viene confrontato con la striscia di calibrazione fornita per leggere il valore del pH.\nEsame microscopico di un campione di seme\nPreparazione per l’analisi di routine (preparazione a umido)\nPrima di rimuovere un po’ di sperma per la valutazione, mescola bene il campione nel contenitore originale, ma non così vigorosamente da creare bolle d’aria. Ciò può essere ottenuto aspirando il campione 10 volte in una pipetta monouso in plastica di circa 1,5 mm di diametro. Poi 10 μl di sperma vengono posti su un vetrino pulito con una pipetta automatica e coperti con un vetrino da 22 mm x 22 mm.\nLa preparazione bagnata appena fatta viene lasciata stabilizzare. Valuta la preparazione bagnata appena fatta non appena i contenuti non vanno più alla deriva. Fornisci una valutazione iniziale con osservazione al microscopio a un ingrandimento totale 100x (cioè 10x obiettivo e 10x oculare). Fai una panoramica per determinare la formazione del filamento di muco, l’agglutinazione e l’aggregazione degli spermatozoi, e l’uniformità della diffusione degli spermatozoi sulla diapositiva. La preparazione viene poi esaminata con un ingrandimento di 400x di ingrandimento totale (ad es. 40x obiettivo e 10x oculare).\nSpermatozoi osservati a 1000x al microscopio ottico da un dilettante.\nGli spermatozoi puoi vederli già a 200x, anche se è più divertente se vai più in alto con gli ingrandimenti. Non è necessaria la preparazione del vetrino, il campione dovrebbe arrivare nel suo “mezzo”, puoi semplicemente aggiungere una goccia di sperma liquefatto (tempo di attesa da 15 a 30 minuti) tra il vetrino portaoggetto e quello coprioggetto, mescola bene al centro del vetrino e osserva. Guardare lo sperma al microscopio è un esperimento scientifico di base nella scuola superiore.\nStima preliminare della concentrazione di spermatozoi\nLa scansione del vetrino e la stima del numero di spermatozoi nel campo viene utilizzata per decidere la diluizione per poter determinare la concentrazione di spermatozoi mediante emocitometria. Se il numero di spermatozoi per campo visivo varia considerevolmente, indica che il campione non è omogeneo. In tali casi, il campione di sperma deve essere nuovamente miscelato accuratamente. Prepara due diluizioni uguali del campione di sperma. La diluizione del campione di sperma con il fissativo viene effettuata in due provette di diluizione (tubi di Eppendorf). Ecco la procedura da seguire.\nUtilizzando una pipetta automatica, eroga prima la quantità appropriata di fissativo in entrambe le provette di diluizione; mescola bene il campione di sperma; aspira il volume appropriato di sperma immediatamente dopo la miscelazione, non dando tempo agli spermatozoi di stabilizzarsi; pulisci lo sperma all’esterno della punta della pipetta; dispensa lo sperma in un fissativo in una delle provette di diluizione e risciacqua la punta della pipetta aspirando ed assorbendo un po’ di fissativo; mescola di nuovo bene il campione di sperma e prepara la diluizione replicando i passaggi precedenti.\nVitalità dello sperma per esclusione di coloranti – Test di eosina\nLa vitalità dello sperma si riflette nella proporzione di spermatozoi che sono “vivi” come determinata mediante esclusione di coloranti (test di eosina).\nCome appaiono gli spermatozoi nel test dell’eosina che ora illustreremo.\nmescola bene il campione di sperma\nrimuovi una quantità di 5 μl di sperma e combina con 5 μl di soluzione di eosina su un vetrino microscopico, copri con vetrino coprioggetto e lascia per 30 s. (prepara in replica)\nesamina ogni vetrino con ingrandimento x400\ncalcolare il numero di spermatozoi macchiati (morti) e non macchiati (vitali) con l’aiuto di un contatore da laboratorio\ncalcola la media e la differenza delle due percentuali di cellule vitali da replicare\ndetermina l’accettabilità della differenza (v. Tabella)\nse la differenza è accettabile, calcola la concentrazione. Se anche la differenza è alta, prepara due nuove diluizioni come descritto sopra e ripeti i conteggi delle repliche\narrotonda la percentuale media di spermatozoi vitali e morti al numero intero più vicino e annotalo.\nTabella. Accettabilità della differenza citata nel testo.\nI criteri seguenti dovrebbero essere applicati quando si valuta la normalità morfologica di uno spermatozoo. Gli spermatozoi consistono in una testa, un collo, un pezzo intermedio (parte centrale), un pezzo principale e una testa. Poiché il pezzo finale è difficile da vedere, si può considerare che la cellula comprende una testa (e collo) e una coda (parte centrale e parte principale). Perché uno spermatozoo sia considerato normale, sia la testa che la coda devono essere normali.\nLe parti principali di uno spermatozoo.\nTutti i casi borderline devono essere considerati anormali:\nLa testa deve essere liscia, regolarmente sagomata e generalmente di forma ovale. Dovrebbe esserci una regione acrosomiale ben definita che comprende il 40-70% dell’area della testa. La regione acrosomiale non dovrebbe contenere grandi vacuoli e non più di due piccoli vacuoli, che non dovrebbero occupare più del 20% della testa dello spermatozoo. La regione post-acrosomiale non deve contenere vacuoli.\nIl pezzo centrale dovrebbe essere snello, regolare e circa della stessa lunghezza della testa. L’asse maggiore del pezzo centrale dovrebbe essere allineato con l’asse maggiore della testa. Il citoplasma residuo è considerato solo un’anomalia quando in eccesso, cioè quando supera un terzo della dimensione della testa.\nIl pezzo principale dovrebbe avere un calibro uniforme lungo la sua lunghezza, essere più sottile rispetto al pezzo centrale ed essere lungo circa 45 µm (circa 10 volte la lunghezza della testa). Può essere ricollegato su se stesso, purché non vi siano angoli acuti, indicativi di rottura flagellare.\nSperma umano osservato al microscopio con la tecnica del contrasto di fase.\nLa procedura con cui eseguire l’esame è la seguente:\nesamina attentamente gli spermatozoi (secondo il loro numero dalle microfotografie sulla piastra n. 7 o 8 o 9 o 10)\nannota la classificazione: normale / anormale\nse necessario, descrivi il difetto: ad es. testa senza parte acrosomiale, testa amorfa, pezzo centrale spesso, coda arrotolata, etc.\nTabella di riferimento con i valori tipici di un’analisi dello sperma.\nCome valutare la concentrazione di spermatozoi\nLa concentrazione di spermatozoi deve essere determinata usando il metodo emocitometrico su due preparazioni separate del campione di sperma. La diluizione necessaria è determinata dalla stima preliminare della concentrazione di spermatozoi (vedi tabella).\nTabella. Il grado di diluizione da applicare al campione.\nFissa il coprioggetto sulle camere di conteggio di un emocitometro Neubauer (lo trovi ad es. qui) bagnando leggermente entrambi i lati dei pozzetti (utilizza una goccia d’acqua sul dito). Premi saldamente il coprioggetto sulle camere in modo da osservare l’iridescenza (anelli di Newton) tra le due superfici di vetro. Trasferisci circa 10 μl di campione diluito accuratamente miscelato da ciascuna diluizione duplicata in ciascuna delle camere di conteggio dell’emocitometro. Le camere non devono essere sovra-riempite o insufficientemente riempite e il vetro di copertura dovrebbe non essere mosso.\nUn campione di sperma viene posto sull’emocitometro (puoi acquistarlo ad es. qui).\nL’emocitometro può essere lasciato riposare per circa 5 minuti in una camera umida per prevenire l’essiccazione. Le celle vengono quindi conteggiate con un ingrandimento compreso tra 200 e 400x. Il conteggio dovrebbe essere fatto per gli spermatozoi completi (teste con code). La procedura per contare gli spermatozoi nella camera dell’emocitometro è la seguente:\nesamina l’emocitometro con ingrandimento x200 o x400\nconta almeno 200 spermatozoi in ciascun replicato, al fine di ottenere un errore di campionamento accettabile (vedi tabella qui sotto)\nTabella. Accettabilità della differenza nei conteggi dovuta all’errore casuale.\nvaluta la griglia centrale di un lato dell’emocitometro Neubauer, riga per riga\ncontinua a contare fino a quando sono stati osservati almeno 200 spermatozoi ed è stata esaminata la riga completa (di 5 quadrati grandi). Il conteggio deve essere eseguito per righe complete; non fermarti nel mezzo di una fila. Se non ci sono 200 spermatozoi osservati nelle 5 file della cintura centrale (n.5), continua a contare nelle file (di 4 grandi quadrati) delle due travi adiacenti (n. 4 e n. 6, in figura)\nannota il numero di file valutate per raggiungere almeno 200 spermatozoi. Lo stesso numero di file verrà conteggiato dall’altra camera del dell’emocitometro\npassa alla seconda camera dell’emocitometro ed esegui la conta dei replicati sullo stesso numero di righe del primo replicato, anche se questo produce meno di 200 spermatozoi.\nL’emocitometro Neubauer citato nel testo.\ncalcola la somma e la differenza dei due numeri (conteggi)\ndetermina l’accettabilità della differenza dalla tabella (mostra la massima differenza tra i conteggi previsti nel 95% del campione attesi per il solo errore di campionamento)\nriporta la concentrazione media di spermatozoi con due cifre significative\ncalcola il numero totale di spermatozoi per eiaculato (vedi sotto).\nCome effettuare il conteggio nella griglia.\nQuella di mezzo delle tre linee definisce il confine del quadrato (riquadro a sinistra della linea nera) e:\nvengono contati tutti gli spermatozoi all’interno della piazza centrale\nvengono contati gli spermatozoi con la testa tra le due linee interne (cerchi bianchi, pannello di sinistra)\nnon contare gli spermatozoi quando la loro testa giace tra le due linee esterne (cerchi neri, riquadro a sinistra)\nuno spermatozoo con la maggior parte della sua testa che giace sulla linea centrale viene conteggiato solo se quella linea è la linea inferiore o sinistra del quadrato (cerchi bianchi, pannello centrale)\nuno spermatozoo con la maggior parte della sua testa che giace sulla linea centrale non viene conteggiato se quella linea è la linea superiore o destra del quadrato (cerchi neri, pannello di destra).\nSpermatozoi visti al microscopio elettronico (SEM).\nLa concentrazione di spermatozoi (C) nello sperma è il loro numero (N) diviso per il volume in cui sono stati trovati, ovvero il volume del numero totale (n) di righe esaminate per il replicato (20 nl ciascuno per le grid 4,5 e 6), moltiplicato per il fattore di diluizione. Cioè, C = (N/n) x (1/20) x fattore di diluizione.\nLinee guide per la sicurezza in laboratorio\nI fluidi umani come lo sperma e il sangue devono essere considerati potenzialmente infettivi e dovrebbe pertanto essere maneggiati e smaltiti con particolare cura. Precauzioni rigorose vanno prese per evitare ferite accidentali da strumenti affilati contaminati con lo sperma e il contatto dello sperma con pelle aperta, tagli, abrasioni o lesioni. L’infezione può anche verificarsi a seguito di fuoriuscita o schizzi di campioni di sperma infetti. È necessario adottare misure per prevenire e contenere le fuoriuscite.\nUsa sempre i guanti e adotta le precauzioni indicate nel testo.\nTutti gli articoli usa e getta (guanti, contenitori di sperma, diapositive) devono essere raccolti per lo smaltimento in un contenitore appropriato. Usate guanti di gomma o di plastica usa e getta quando maneggiate lo sperma o il plasma seminale e tutti i contenitori che sono entrati in contatto con lo sperma o il plasma seminale. I guanti deve essere rimossi quando si esce dall’aula o quando si maneggia il telefono e le maniglie delle porte. I guanti non devono essere riutilizzati.\nOccorre lavarsi le mani regolarmente con sapone disinfettante o detergente antisettico per la pelle, soprattutto dopo aver maneggiato i campioni e dopo aver rimosso gli abiti ed i guanti. Se l’esterno di un vaso di raccolta dello sperma è contaminato, deve essere lavato con una soluzione disinfettante. Le superfici di lavoro di laboratorio devono essere decontaminato con un disinfettante immediatamente dopo che si verificano eventuali sversamenti e anche al completamento dell’esperienza.


Perché il caccia russo Su-35 è superiore allo statunitense F-22 spiegato da media USA - Difesa e Intelligence - L'Antidiplomatico\n09 Novembre 2020 13:28\nPerché il caccia russo Su-35 è superiore allo statunitense F-22 spiegato da media USA\nIl caccia statunitense F-22 viene considerato da doversi osservatori e analisti come il più letale al mondo. Tale affermazione viene adesso messa in discussione negli stessi USA. Secondo la pubblicazione The National Interest, il caccia russo Su-35 sarebbe superiore, quindi anche potenzialmente capace di esssere più letale.\nIl caccia Su-35 è un velivolo bimotore supermanovrabile monoposto, progettato dal Sukhoi Design Bureau alla fine degli anni '80, ed è designato come un velivolo di generazione 4++ che utilizza una serie di tecnologie di caccia di quinta generazione, inclusa l'avionica avanzata, motori a spinta, controllo delle armi migliorato e radar avanzato.\nUna volta sviluppato come soluzione provvisoria per l'aviazione militare russa in seguito al crollo dell'Unione Sovietica, l’Su-35 si è dimostrato il miglior caccia in forza a Mosca superando molti dei suoi rivali occidentali, come segnala la rivista militare nordamericana The National Interest.\n"Ma dove il caccia Su-35 brilla davvero contro concorrenti come l'F-22 Raptor è la capacità di carico e la versatilità, che vanta un'ampia suite di armi distribuita su ben 12 punti di forza", afferma la rivista.\nL'aereo possiede una varietà di armi per renderlo in grado di soddisfare tutti gli obiettivi necessari. Il suo missile aria-aria R-74 ha una portata da 25 a 30 miglia, mentre il pilota può prendere di mira un aereo rivale guardandolo attraverso il casco.\nIl missile R-77 del velivolo si occupa delle esigenze a medio raggio. Allo stesso tempo, una delle caratteristiche principali dell’Su-35 è che l'aereo può realizzare un attacco al suolo completo perché supporta una varietà di missili guidati via TV, laser e satellite.\nL'aviazione russa ha in forza attualmente circa 150 Su-35, mentre altri 50 esemplari sono stati ordinati dai partner del paese, tra cui Cina ed Egitto.


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Le Ballate del Cielo di Franklin A. Díaz Lárez - Leggi online\nda Franklin A. Díaz Lárez\nIn un Paese asiatico, una catena di strani accadimenti lascia la sua amara impronta di desolazione in centinaia di persone. Per decenni si contano dispersi, senza alcuna spiegazione. Un mistero insolito e insospettabile, riguardo al quale solo molti anni dopo iniziano ad apparire piste affidabili.\nContemporaneamente, dalla parte opposta del pianeta, un giovane avvocato va incontro a un duro scontro con la realtà quando inizia a esercitare la propria professione in maniera indipendente. Colpito da ciò che vede, decide di rifugiarsi in un'altra attività legata alla sua formazione accademica, senza sospettare che, nel farlo, dovrà avventurarsi nei più intricati meandri delle sue paure, delle sue insicurezze e confrontarsi con i fantasmi del passato, che non lo hanno mai abbandonato. Per uno strano caso, le due storie si incroceranno e la conclusione sarà di forte impatto, un qualcosa che nessuno riesce a immaginare.\nEditore: Franklin A. Díaz LárezPubblicato: Oct 16, 2017ISBN: 9781507195093Formato: book\nLeggi altro di Franklin A. Díaz Lárez\nLe Ballate del Cielo - Franklin A. Díaz Lárez\nNella città di Nigata, di fronte alle coste del Mar del Giappone, la mattina del 15 novembre 1977 una bambina di tredici anni si alzò per accingersi a compiere la sua routine quotidiana e andare a scuola, come faceva tutti i giorni della settimana. Allora frequentava il primo anno di educazione secondaria obbligatoria nella scuola Yorii, ubicata poco lontano da casa sua. Suo padre non volle aspettarla per accompagnarla in macchina perché, come ormai accadeva di frequente, si era riaddormentata e lui non poteva concedersi il lusso di arrivare tardi a lavoro. Lei ben presto uscì dalla sua stanza, stropicciandosi gli occhi e scostando alcune ciocche ingarbugliate dal volto gonfio, sua madre le servì latte tiepido e cereali nella sua tazza rosa di porcellana a fiori bianchi e azzurri, quella che usava tutti i giorni. Le disse di sbrigarsi se non voleva far tardi a lezione e che non dimenticasse di prendere un buon cappotto, perché le previsioni promettevano freddo.\nLa bambina camminò lentamente, tra l’affaticato e il pigro, fino al tavolo di cucina. Si sedette al suo solito posto e si servì la colazione come al solito, a metà e di fretta. In seguito andò in bagno, dove si lavò i denti e la faccia. Tornata in camera, indossò l’uniforme da collegiale, si pettinò i capelli con un pettine largo e dai denti radi e li legò frettolosamente con un nastro abbinato al verde e ai colori scuri della sua gonna. Prese la pesante cartella piena di libri, quaderni e oggetti scolastici, diede un bacio e un abbraccio a sua madre a mo’ di saluto e salutò anche i due fratelli minori, ancora intenti a giocare con la colazione al tavolo di cucina.\nAlle sette in punto della sera, sua madre, preoccupata per il ritardo, decise di uscire a cercarla. Sarebbe dovuta rientrare almeno due ore prima. Quando arrivò al centro educativo, dieci minuti dopo, notò che vi erano ancora dei ragazzi che stavano facendo sport e perciò scacciò momentaneamente le sue preoccupazioni. Aspettò con pazienza, finché l’ultimo di loro non uscì dal cortile. Sua figlia non c’era né era stata lì quella sera.\nDisperata, chiamò suo marito a lavoro per informarlo dei fatti. Egli rientrò frettolosamente a casa e insieme iniziarono la ricerca. Non era mai accaduto nulla di simile. La loro figlia non aveva mai ritardato tanto né era andata da qualche altra parte all’uscita di scuola senza prima avvisare i genitori.\nChiamarono amici, familiari e conoscenti senza risultati. Quasi a mezzanotte decisero di ricorrere alla polizia. Alcune sue compagne di classe li informarono che quel giorno non era andata a scuola. Iniziò una ricerca minuziosa e si portò avanti un rastrellamento esaustivo senza alcun risultato. La piccola era scomparsa senza lasciare tracce.\nMolto lontano da lì, dall’altra parte del pianeta, in un Paese tropicale del Sud America, tre fratelli, rispettivamente di undici, dodici e quattordici anni, discutevano in casa ciò che ciascuno di loro sarebbe divenuto da grande. Il maggiore voleva fare il pompiere, per spegnere incendi lì intorno con il suo camion; il mezzano voleva fare il vigile urbano, per multare tutti coloro che non avessero rispettato le norme sulla circolazione e il minore, cioè io, l’avvocato.\nEravamo lontani anni luce anche solo dal sospettare la straordinaria ripercussione che quella sparizione avrebbe avuto sulla vita della nostra famiglia in generale e su quella di alcuni suoi membri in particolare, compreso io stesso. Neanche il più assurdo dei sogni avrebbe potuto prevederlo. Tutti i membri della mia famiglia erano nati e vissuti da sempre in Venezuela, un Paese ubicato a migliaia di chilometri dal Giappone. Non avevamo assolutamente nulla a che fare con esso.\nFu nell’anno duemila, ventitré anni dopo, che i responsabili della sparizione della bambina giapponese si assunsero pubblicamente le loro responsabilità. Una vita intera. Un’eternità di sofferenze, fastidi e preoccupazioni per quei genitori. Allora io avevo già compiuto trentatré anni e realizzato il mio sogno di divenire avvocato.\nQuello stesso anno coincise con un successo che si ripercosse sulla mia vita professionale. A metà gennaio, alle due e qualcosa del pomeriggio, mio zio, unico socio del mio studio legale, tra l’allegro e il triste, entrò tutto trafelato in ufficio per darmi la notizia che dovevo presentarmi immediatamente di fronte al Governatore di Stato. Mi reclamava con urgenza per offrirmi l’incarico di prefetto. Si trattava di un impiego immediato e urgente, non ammetteva rinvii.\nDue ore più tardi avevo già accettato l’incarico, prestato giuramento, e mi trovavo seduto sui sedili posteriori di un taxi diretto al mio nuovo posto di lavoro.\nTutto avvenne alla velocità della luce. Non mi fermai neanche un secondo a pensare, a meditare sul passo che stavo per fare. Perché mai avrei dovuto? Era l’opportunità che stavo aspettando, più che per lavorare come prefetto, per allontanarmi da quello che avevo fatto fino ad allora: esercitare da avvocato libero professionista.\nIl libero esercizio della mia professione risultò essere uno dei maggiori fallimenti della mia vita. Quando ero entrato all’università per studiare diritto, lo avevo fatto perché quella era la carriera che avevo sempre sognato: un ideale che avevo sin dall’infanzia. Per tutta la vita avevo voluto essere un avvocato. Sin da quando ero molto piccolo avevo manifestato l’insolita abitudine di difendere gli altri. Era qualcosa di naturale, di innato. Ogni volta che vedevo un’ingiustizia o qualcosa che sembrasse tale, saltavo su come una rana, anche a rischio di finire direttamente tra le fauci di qualche coccodrillo con la bocca aperta. A quello si sommava la particolarità che volevo sempre avere ragione su tutto, che ritenevo che quanto da me detto fosse l’unica cosa sicura: la cosa giusta.\nColoro che mi conoscevano bene lo dicevano sempre. Mia nonna per prima. «Piccolo! –diceva in alcune occasioni-; dovrai fare l’avvocato da grande, perché non ti piace perderne neanche una. Quando non vinci, pareggi»\nPer lei, sono sempre stato un testardo matricolato .\nI miei anni di studio furono anni di devozione, di dedizione assoluta alla ricerca della conoscenza e di tutto ciò che avesse a che fare con tutto quello che tanto veneravo: l’ideale di giustizia, le forme in cui si costituisce il diritto, gli insegnamenti giuridici di tutti i tempi, le radici profonde e più antiche dell’ordinamento giuridico, ecc.\nPiù studiavo, più mi convincevo di non aver sbagliato nel fare la mia scelta. La mia fascinazione, l’incantamento e persino, in qualche modo, l’ innamoramento nei confronti dei miei studi diventavano quasi ossessivi, anche se più di uno diceva di superarmi.\nDurante il mio percorso verso l’ottenimento del titolo mi allontanai da tutti e da tutto ciò che non era legato ai miei studi. Le mie ansie di avere conoscenze giuridiche non conoscevano limiti. E si dava il caso, per mia grande soddisfazione, che più studiavo più mi rendevo conto di quanto avessi da imparare, di quanto fosse complesso e immenso il mondo del diritto.\nQuelli furono anni di vera felicità. Anni di devozione quasi religiosa, di consegna totale e assoluta a quello che fino ad allora era stato l’unico e vero amore della mia vita: la conoscenza delle scienze giuridiche. E non schifai nessuno dei molti rami del diritto. Studiai con lo stesso fervore sia il diritto penale che il diritto civile, il commerciale, quello del lavoro, quello processuale, quello romano, quello costituzionale, la filosofia del diritto, la storia del diritto, ecc.\nQuando terminai gli studi e registrai il mio titolo di nuovo e fiammante avvocato , affittai un piccolo ufficio nel centro della mia città natale con colui che da quel momento sarebbe stato il mio nuovo socio: uno dei miei zii paterni. Un ragazzotto che aveva già passato la trentina. Si era laureato un anno prima di me e mi aveva aspettato tutto quel tempo per poter lavorare insieme. La sua condizione non cessava di sembrare strana e ti faceva interrogare su cosa sarebbe stato di lui se io non fossi divenuto avvocato o se non fossi tornato nella mia città natale per porre lì le basi della mia professione.\nIl tutto risultava ancora più sorprendente se consideriamo che il nostro rapporto non era mai stato particolarmente stretto, anzi. Essendo egli mio zio paterno, per tutta la vita mi ero tenuto lontano da lui, così come da tutto quanto avesse un qualche tipo di relazione con il ramo paterno della mia famiglia.\nPer uno scherzo del destino, mia madre si separò da mio padre lo stesso anno in cui nacqui ed entrambi vissero uno lontano dall’altra, con la peculiarità che fu lei a prendersi carico, in maniera esclusiva, dei tre frutti di quell’unione: i miei due fratelli e io. Mio padre si risposò ed ebbe ancora quattro figli dalla sua nuova relazione e non volle più sapere alcunché né di mia madre né dei tre pargoletti con lei concepiti. Non venne mai a trovarci né contribuì in alcun modo al nostro mantenimento. Né lui né nessuno dei membri della sua famiglia.\nNonostante quello che pensava molta gente, forse per il modo in cui tutto quanto era avvenuto, né i miei fratelli né io abbiamo mai nutrito alcun tipo di rancore o altro sentimento simile contro mio padre né contro nessuno dei membri della sua famiglia. Fin da quando eravamo molto piccoli mia madre ci aveva inculcato l’idea che i sentimenti negativi come l’invidia o il rancore colpivano solamente coloro in cui albergavano e non coloro nei confronti dei quali venivano provati.\nNon cessava dunque di essere un po’ strano che ora, dopo un’intera vita di lontananza, l’unico membro della mia famiglia dal lato paterno che, come me, era divenuto avvocato per ragioni che nessuno comprendeva stesse aspettando proprio me per iniziare a esercitare la professione. Perché proprio io?\nAllo stesso modo risultava oltremodo stupefacente il fatto che, invece di essersi messo a esercitare fin da subito la professione avvocatizia, avesse preferito dedicarsi, mentre mi aspettava, alla vendita di succhi di arance appena spremute nel mercatino della città. Un lavoro che non aveva nulla a che fare con ciò che aveva studiato, e che gli dava a malapena di che vivere.\nNonostante quanto si dica, con tutte le ragioni, che non esiste lavoro disonorevole o che qualunque tipo di lavoro lecito è dignitoso, la cosa certa è che mio zio era costantemente oggetto di burle e umiliazioni, alcune volte nascoste, altre non molto, da parte di coloro che lo conoscevano.\nMa egli era impermeabile: tutto gli rimbalzava addosso. Non gli davano affatto fastidio i malsani commenti che la gente faceva sulla sua persona o su ciò che faceva. E non è che facesse come fanno molti, che perdonasse e dimenticasse, piuttosto non dava importanza a ciò a cui non voleva darla, a ciò che sapeva che in qualche modo poteva colpirlo. Da ciò derivava che non si fosse mai venuti a conoscenza di un qualche suo nemico.\nUna cosa sembrava evidente: la sua attesa per me non aveva a che fare con me come persona, come amico (poiché non lo ero né lo ero mai stato prima), ma come avvocato conosciuto.\nQuando seppe che ero vicino alla laurea, venne a trovarmi un giorno a casa e mi disse che, se volevo, quando avessi terminato gli studi avremmo potuto mettere su uno studio insieme. Non gli dissi né di sì né di no, ma che ci avrei pensato prima di prendere una decisione.\nAllora mi sorsero molti interrogativi. Avrà avuto qualche esperienza negativa? Avrà qualche tipo di timore, qualche grave mancanza di fiducia in se stesso? Avrà bisogno di qualche tipo di appoggio che nessuno era stato capace di fornirgli? Perché, nel periodo in cui non aveva esercitato come avvocato, non si era interessato a cercare un’occupazione più confacente alle sue conoscenze, alla sua formazione accademica?\nMia madre, diffidente nei suoi confronti come nei confronti di tutto quanto avesse qualcosa a che fare con la famiglia di mio padre, quando venne a sapere che avevamo intenzione di mettere su uno studio insieme mi chiese:\n-E questo..., cosa vuole da te? Che gli insegni a fare l’avvocato o che tu te lo accolli?\n-Né l’una né l’altra cosa-le dissi, provando a tranquillizzarla.- Ciascuno andrà per la sua strada. L’unica cosa che faremo sarà dividere le spese, niente di più.\nMi piacerebbe dire che si tranquillizzò alle mie spiegazioni, che non diede più importanza a quel modo in cui pensai di iniziare a esercitare la mia professione, ma non fu così.\nNonostante ella avesse sempre lottato perché noi non serbassimo rancori di alcun tipo nei confronti di nostro padre né di nessuno dei membri della sua famiglia, non fui mai sicuro al cento per cento che lei stessa non li covasse. Non volle mai parlare con noi di questo argomento.\nPoche settimane dopo aver registrato il mio titolo iniziai a esercitare da avvocato indipendente. La gente iniziò a trattarmi da dottore , come vengono trattati tutti gli avvocati in Venezuela, anche se non ho mai saputo perché. Si suppone che siano dottori quelli che conseguono un dottorato , e non era il nostro caso. Era una sorta di titolo sociale che veniva aggiunto a quello accademico, in maniera assoluta e assolutamente gratuita. Una forma di trattamento nuova e differenziante che mi poneva su di un piedistallo separato da quello dei comuni mortali appartenenti alla nostra società. Ora ero il fiammante Dottor Franklin Díaz e non la semplicissima persona che ero stato fino a quel momento: semplicemente Franklin , o Frank per gli amici.\nNon avevo studiato per diventare dottore, ma semplicemente avvocato. Tuttavia accettai di buon grado quella peculiare stranezza perché credetti di non dover essere io quello che sarebbe andato controcorrente e che avrebbe iniziato a dire alla gente che si sbagliava nel trattarci così.\nLe settimane e i mesi successivi furono invece i più orribili della mia vita. Assistetti attonito e stupefatto alla prova certa che niente di tutto ciò che avevo studiato, al quale avevo posto tanta attenzione, mi serviva ora per lavorare.\nLa profonda conoscenza delle scienze giuridiche ora mi risultava assolutamente inutile, nel momento in cui mi trovavo a esercitare come avvocato. Accadeva che i migliori avvocati erano quelli che avevano maggiore capacità di corrompere, di corrompere giudici, pubblici ministeri, segretari, ufficiali giudiziari e, in conclusione, tutti i funzionari giuridici in generale.\nNon servivano a nulla le conoscenze e neanche il semplice fatto di avere ragione su quanto chiesto e preteso. L’unica cosa che importava era la capacità di corrompere, corrompere e basta.\nEbbi la disdetta o la disgrazia (per dirlo con un termine che si adatti di più e in maniera migliore alla situazione) di imbattermi in avvocati che a malapena sapevano leggere e scrivere (sì, davvero: a malapena sapevano leggere e scrivere!), ma che senza dubbio erano affermati giuristi, oggetto di continui


Europa - LE VERITA' (LE VERITE')\nCon: Catherine Deneuve, Juliette Binoche, Ethan Hawke, Clémentine Grenier, Ludivine Sagnier\nTrama: Fabienne è una star del cinema francese circondata da uomini che la adorano e la ammirano. Quando pubblica la sua autobiografia, la figlia Lumir torna a Parigi da New York con marito e figlia. L'incontro tra madre e figlia si trasformerà velocemente in un confronto: le verità verranno a galla, i conti saranno sistemati, gli amori e i risentimenti confessati.\nNote FILM D'APERTURA IN CONCORSO ALLA 76MA MOSTRA INTERNAZIONALE D'ARTE CINEMATOGRAFICA DI VENEZIA (2019)\nTrama: Fabienne è una star del cinema francese circondata da uomini che la adorano e la ammirano. Quando pubblica la sua autobiografia, la figlia Lumir torna a Parigi da New York con marito e figlia. L'incontro tra madre e figlia si trasformerà velocemente in un confronto: le verità verranno a galla, i conti saranno sistemati, gli amori e i risentimenti confessati\n× FILM D'APERTURA IN CONCORSO ALLA 76MA MOSTRA INTERNAZIONALE D'ARTE CINEMATOGRAFICA DI VENEZIA (2019)


Fatti ispirare da 5 star che amano lo yoga - DeAbyDay.tv\nFatti ispirare da 5 star che amano lo yoga\nSe ti sei chiesta se fare yoga sia la scelta giusta per mantenerti in forma, fai come le star che hanno scelto di praticarlo!\nQuando si parla di yoga si pensa, ok, per la flessibilità è perfetto e ti permette di rimanere agile e di rilassarti…ma se parliamo di forma fisica, sarà sufficiente praticarlo?\nPer la forma fisica e la salute è necessario lavorare su diversi livelli, che consentono un allenamento completo.\nLo yoga unisce tutte le componenti necessarie a rimanere in forma: flessibilità, ricomposizione corporea, forza, esercizio cardiovascolare. Inoltre, allena anche la mente!\nLe tante celebrities che usano lo yoga come attività fitness preferita - da Jennifer Aniston a Madonna - ammettono che praticare questa disciplina aiuta a sentirsi meglio e a migliorare la loro vita e la loro forma fisica. E i loro physique du rôle non mentono! Ecco 5 star che hanno fatto dello yoga uno stile di vita, uno strumento per vivere meglio e mantenere un corpo da favola!\nUn post condiviso da Lady Gaga (@ladygaga) in data: Gen 13, 2015 at 3:01 PST\nSoffre di fibromialgia, un disordine cronico che causa dolore a livello muscolare: a causa di questa malattia, le è capitato di dover rimandare alcune date del suo tour mondiale. Praticando yoga e pilates ha trovato sollievo dal dolore, e tali discipline le fanno sentire sempre meglio, oltre a permetterle di mantenere un corpo tonico e in forma.\nMi calma, mi dà energia, mi aiuta a focalizzarmi: Jennifer definisce così gli effetti della pratica dello yoga su di lei, fervente appassionata da oltre 15 anni. Da quanto ha iniziato a fare yoga, ha notato le gambe diventare più sottili, le braccia più forti e, più importante, la forza interiore sempre maggiore”. Jennifer è seguace del metodo di Mandy Ingber, Yogalosophy.\nUn post condiviso da Cindy Crawford (@cindycrawford) in data: Nov 1, 2018 at 9:04 PDT\nA 52 anni non ha perso il suo fisico super tonico da supermodella, acquisito anche grazie allo yoga, che pratica insieme al pilates. Senza dimenticare una sana dieta e camminate.\nUn post condiviso da Gisele Bündchen (@gisele) in data: Dic 5, 2018 at 5:05 PST\nLa supermodella è molto attenta alla salute oltre che alla forma fisica, e non solo alla sua: “abitiamo due case, il nostro corpo e la nostra terra. Dobbiamo averne cura”. Mamma di due figli, nonostante una vita superimpegnata trova il tempo di meditare e fare yoga anche lontano da casa. Praticare yoga è diventato parte del suo essere, e Gisele lo pratica anche con i suoi figli, come vedete in foto.\nQuasi 60 anni e non sentirli, anche grazie all’Ashtanga Yoga, che incoraggia transizioni dinamiche e movimenti tra le posizioni. Il suo entusiasmo per Ashtanga ha influenzato il suo lavoro: lo pratica dal 1996, quando voleva tornare in forma dopo la nascita di Lourdes, la prima figlia. Per lei yoga è qualcosa di profondo, che costringe a meditare, a rallentare, un workout per la mente e il corpo, per lo spirito e l’anima. Nelle sue palestre, le HardCandyFitness, si può praticare l'OM Motion.


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