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Il mistero del giorno perduto - EP Insurance Broker\nRiprendiamo un momento da dove eravamo rimasti: la morte di Magellano.\nMorto Magellano, viene nominato un nuovo comandante, che peró non ha la simpatia di Pigafetta. Il marinario italiano, infatti, o non lo nomina o indirettamente cita dei comandanti che si vantano delle gesta compiute in realtà da Magellano. Fatto sta che il nuovo comandante ordina di rientrare in Spagna e di non fermarsi né nelle isole Filippine né nelle isole Molucche, che finalmente erano state raggiunte dopo settimane di viaggio. Nel frattempo, il nostro scrittore continua redigere il suo diario, scrivendo ogni giorno e badando di tenere aggiornato il calendario della nave Victoria, sulla quale ora si trova a concludere il viaggio.\nProprio per questo egli si sorprende molto quando, il 9 luglio 1522, dei marinai scesi a far rifornimento all’isola di Sao Miguel, nell’Oceano Atlantico Settentrionale, gli raccontano che secondo gli abitanti del posto è il 10 luglio, non il 9. Inizia da qui il “mistero del giorno perduto”. All’inizio Antonio Pigafetta non è sicuro, pensa che sia un errore suo o degli abitanti locali, che del resto sono portoghesi! Ma giunto nella Baia di San Lucar, vicino a Cadice, anche gli spagnoli gli dicono che è il 6 settembre 1522, non il 5. Com’è possibile?\nOggi noi sappiamo che il segreto sta nella rotazione del globo terrestre e nei fusi orari, per cui andando verso ovest dobbiamo spostare le lancette del nostro orologio indietro, mentre andando verso est dobbiamo spostarle in avanti. Pigafetta tutto questo non lo poteva sapere perchè nel 1522 stavano appena iniziando gli studi astronomici. Ecco che intorno a questa difficoltà sorgono nella mente del marinario anche altre domande: ma che cos’è il tempo? Perchè alcuni minuti paiono interminabili e invece alcune ore volano? Queste sono domande che richiedono una risposta filosofica e non tecnica.\nQuindi il nostro avventuriero si chiude nella biblioteca di Cordova e incomincia a leggere Platone, il Timeo, il Teeteto e il Parmenide, le Enneadi di Plotino e La Summa Teologica di Tommaso, che conosceva a partire dai breviari scolastici. Questi testi, che hanno segnato la tradizione del pensiero occidentale, non danno però a Pigafetta la risposta che egli cerca perché, a suo dire, in essi il tempo è descritto come intimamente legato alla natura stessa di Dio. Mettere in discussione il tempo, notare una mancanza di ordine nel suo fluire, equivarrebbe allora a dire una bestemmia. “Ma allora come si spiega ciò che ho vissuto?”, si ostina a domandarsi Antonio.\nSarà il nunzio apostolico di Siviglia, Francesco Chiericati, a indicargli il percorso per la via d’uscita, ossia la teoria del tempo ne Le Confessioni di Agostino:\n«È in te, spirito mio, che misuro il tempo. Non strepitare contro di me: è così; non strepitare contro di te per colpa delle tue impressioni, che ti turbano. […]. L’impressione che le cose producono in te al loro passaggio e che perdura dopo il loro passaggio, è quanto io misuro, presente, e non già le cose che passano, per produrla».\n«Chi nega che il futuro non esiste ancora? Tuttavia esiste già nello spirito l’attesa del futuro. E chi nega che il passato non esiste più? Tuttavia esiste ancora nello spirito la memoria del passato».\n Agostino, Le Confessioni, Libro XI, paragrafo 36.\n Agostino, Le Confessioni, Libro XI, paragrafo 37.\nChi viaggia per molto tempo questo lo sa bene: si vive allo stesso tempo l’entusiasmo per il futuro sconosciuto, la nostalgia di casa e la sfida quotidiana nella ricerca di nuovi attuali riferimenti. Passato, presente e futuro non sono separati ma si intrecciano continuamente nell’interiorità della mia persona. È dunque il mio spirito, o meglio tutto ció che lo impressiona,\nla vera misura della mia vita. Agostino ci dice che si può dire di aver vissuto solo se si ha saputo rischiare la propria vita e cercare orizzonti sempre più ampi.\nQuesta risposta affascina il nostro Pigafetta, ma chiaramente non risolve la questione del giorno perduto. Sempre il nunzio Chieravanti gli consiglia allora di confrontarsi con un astronomo Ruy Faleyro, che vive in Andalusia sotto il falso nome di Gian Batista Amici. Il nostro istancabile marinario raggiunge lo strano astronomo e quest’ultimo gli dà finalmente l’agognata soluzione scientifica al problema del giorno perduto, invitandolo a leggere il libro IV della Fisica di Aristotele.\n«Noi apprendiamo il tempo solo quando percepiamo il movimento, e lo marchiamo col “prima” e col “dopo”; e solo quando percepiamo il “prima” e il “dopo” nel movimento diciamo che è trascorso del tempo».\n Aristotele, Fisica, Libro IV, 220a 25, a cura di M. Zanatta, Unione Tipografico-Editrice Torinese, Torino, 1999, p. 245.\nIn conclusione, riassumendo di molto il ragionamento di Aristotele e di Pigafetta, per capire il moto delle tre navi di Magellano, non solo occorre tenere a mente che la terra gira su se stessa e intorno al sole in un senso antiorario, ma anche ricordare che le stesse navi, avendo circumnavigato il mondo avevano compiuto una rotazione, in senso orario, perdendo dunque un giorno.\nL’enigma della misurazione è risolto, rimane il mistero del valore che vogliamo dare al nostro tempo qui e ora.\nAgostino, Le Confessioni, Libro XI, in particolare i paragrafi 34 – 38 https://www.augustinus.it/italiano/confessioni/index2.htm\nAristotele, Fisica, a cura di M. Zanatta, Unione Tipografico-Editrice Torinese, Torino, 1999.\nPiperno F., Le due imprese di Pigafetta, Dialogica, Settembre, Nicolodi Editore, Rovereto, Trento, 2002. Una sintesi si trova al seguente link https://www.machina-deriveapprodi.com/post/le-due-imprese-di-pigafetta\nPozzi M., «Politica e grandi scoperte geografiche», Laboratoire italien [Online], 8 2008, online dal 07/07/2011, consultato il 28/04/2022. URL: http://journals.openedition.org/laboratoireitalien/67


Quali sono gli effetti benefici dei prodotti a base di canapa? | Cannadorra IT\nQuali sono gli effetti benefici dei prodotti a base di canapa?\nI prodotti della canapa contengono nutrienti essenziali, quelli che il nostro corpo non può produrre da solo ma di cui necessita per funzionare bene - per questo motivo possono essere assunti solo attraverso l'alimentazione.\nQuesti contengono soprattutto acidi grassi insaturi, proteine preziose, vitamine e minerali. Tutti questi sono necessari per il funzionamento del corpo e per lo sviluppo di vari organi.\nI semi di canapa e l'olio di semi di canapasono le risorse più preziose di nutrienti essenziali per una vita sana.\nLe proteine della canapasono fra le proteine vegetali più importanti, facili da assorbire e in più sono senza lattosio e senza glutine.\nIl tè alla canapa contiene cannabinoidi che stimolano il sistema endocannabinoide del corpo umano, che è responsabile per una serie di processi vitali di base. Bere tè alla canapa contribuisce a calmare il sistema nervoso e aiuta a attivare l'immunità naturale del corpo.


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Cologno mascherina Boia chi molla\nA Cologno Monzese, provincia di Milano, la vice sindaca viene immortalata in una foto, poi postata sui social, nella quale indossa una mascherina nera con su scritto “Boia chi molla”. Il motto, che ha la sua origine nell’epoca borbonica, ma che è associato alla dittatura fascista di Mussolini, ha scatenato l’ira di molti cittadini che non accettano un comportamento di questo tipo da una rappresentante dello Stato italiano. A pubblicare lo scatto era stata Jacqueline Allemant, organizzatrice di eventi che cura la comunicazione di alcune pagine Facebook dedicate alla cittadina e ritenute vicine all’attuale sindaco, il leghista Angelo Rocchi.\nGià lo scorso 25 maggio, la donna aveva postato una foto in compagnia del primo cittadino, lei con la mascherina incriminata e il sindaco con una di quelle chirurgiche. Ora in molti chiedono le dimissione della vice sindaca, Gianfranca Tesauro di Fratelli d’Italia.\nLe parole della vice sindaca\n“Boia chi molla” è solo “un’esortazione per la ripresa, come se dicessi ‘non mollare’“. Impensabile accusare lei che nella sua comunità, a Cologno Monzese, è considerata “una persona democratica che ascolta tutti”. Si difende così la vice sindaca, dopo il polverone sollevato dalla foto che la ritrae col volto coperto da una mascherina che rimanda al Ventennio. In quella frase, continua la vicesindaca, non ci sarebbe “alcun riferimento a un periodo storico o a un partito politico, anche se il Pd ha voluto strumentalizzare la cosa. Sono mascherine che girano a Cologno da più di un mese e non avevano mai dato fastidio a nessuno finora”.\nL’accusa di aperto riferimento al periodo fascista, conclude, è infondata perchè “viviamo in una democrazia e tutti possono esprimere le proprie opinioni”. Per poi specificare che in ogni caso, se indossare quella mascherina fosse un gesto per “contrapporsi all’ideologia comunista, allora mi si chiami fascista“.\nVice sindaca con la mascherina Boia chi molla\nIl primo ad aizzare la polemica è stato il Partito Democratico di Cologno che in una nota ha scritto: “Questo è il brodo di coltura ideologico di chi sta governando Cologno in questo momento. Il sindaco governa con il voto del consigliere di Casa Pound, mentre sui social qualche giorno fa il vice sindaco Tesauro citava Almirante, che noi ricordiamo come il firmatario delle Leggi Razziali in Italia”.\nAl momento nessun commento è stato rilasciato né dal sindaco di Cologno Monzese né dalla sua vice, mentre Jacqueline Allemant ha fatto un piccolo, ma non convinto, passo indietro scrivendo su Facebook: “Abbiamo deciso di eliminare il video che abbiamo girato con ‘la mascherina incriminata’ non per dare ragione a chi non sa fare altro che polemiche ma solo per rispetto verso a tutte le persone che si sono sentite ferite”.


Civita Castellana, mensa scolastica: parla l’assessore Contessa - OnTuscia Quotidiano Viterbo e provincia\nCivita Castellana, mensa scolastica: parla l’assessore Contessa\t0\nCIVITA CASTELLANA – In merito alla mensa scolastica di Civita Castellana interviene l’assessore alla Pubblica Istruzione Giancarlo Contessa (foto), cha ha incontrato, insieme al Sindaco Angelelli, i rappresentanti della Cir Food venerdì mattina.\n“Abbiamo raccolto stamattina la disponibilità della Cir Food a venire incontro alle esigenze dei genitori sia nell’immediato periodo, da qui alla fine del servizio mensa, che ricordo è previsto per il 31 maggio per tutte le scuole medie ed elementari, mentre si concluderà il 3 giugno per le scuole d’infanzia che fanno parte dell’Istituto XXV Aprile e il 10 giugno per le scuole d’infanzia che fanno capo alla Dante Alighieri. Ma soprattutto dalla ripresa del nuovo anno scolastico fino alla fine dell’appalto- così spiega l’assessore Giancarlo Contessa – Da ottobre sarà attuato un cambiamento di menù, tenendo in considerazione anche i suggerimenti dati dai rappresentanti dei genitori. All’ultimo incontro abbiamo infatti fornito un indirizzo email al quale inoltrare proposte, suggerimenti e richieste raccolte da parte dei rappresentanti.\nNel prossimo bando per il servizio mensa cercheremo di allentare la rigidità dell’appalto che a nostro avviso ha creato una serie di problematiche nella gestione immediata del servizio, rigidità che in alcuni casi non ha consentito in passato di soddisfare richieste seppur legittime, da parte dei genitori.\nIn ogni caso il prossimo lunedì la Cir Food incontrerà i rappresentanti della scuola Collodi che avevano richiesto un confronto tramite il dirigente scolastico. In merito a questo incontro ho chiesto al preside Francocci che venga allargato anche ai rappresentanti dei genitori di altri plessi e della Dante Alighieri.\nPer quanto riguarda invece le notizie uscite sui social network e in particolare la pubblicazione dell’interrogazione fatta dal consigliere Maurizio Selli, ritengo che sia non solo strumentalizzazione politica ma anche disonestà intellettuale e scorrettezza istituzionale. Questa è una prassi troppo spesso utilizzata già in precedenza da una parte dell’opposizione ed oggi sembra diventata strumento politico anche del Movimento 5 Stelle. Prassi estremamente scorretta perché le interrogazioni consiliari hanno il loro luogo istituzionale nel quale essere dibattute: il consiglio comunale, luogo nel quale la persona a cui vengono poste le domande ha la possibilità di risposta. Il consigliere Selli stia tranquillo che in Consiglio Comunale gli verranno fornite le più ampie ed esaustive risposte come da lui richiesto.\nIn ogni caso la stessa interrogazione consiliare è a mio avviso ormai superflua in quanto le risposte ai cittadini le stiamo dando direttamente e di persona nei vari incontri sopracitati, a dimostrazione del fatto che la salute dei nostri bambini sta più a cuore a noi che a lui. E, come già detto, non daremo solo risposte, ma accetteremo anche proposte ed istanze al fine di pervenire ad una realtà del servizio mensa che possa essere quanto più possibile condivisa e soddisfacente per tutti”.\nPrevious Article“Bolsena, degrado senza controllo”\tNext Article “Villa Margherita, quest’oggi solo due operatori per 40 pazienti”\tRelated Posts 25/05/2017\tMontalto di Castro, online il nuovo portale del turismo del Comune


Sicurezza 7/7: Falsi antivirus su Mac, L'identikit dell'hacker, Perdita di dati, La sporca dozzina degli Spammer, Rottamazione cellulari a rischio furto identità\nSicurezza 7/7: Falsi antivirus su Mac, L’identikit dell’hacker, Perdita di dati, La sporca dozzina degli Spammer, Rottamazione cellulari a rischio furto identità\nITespresso, 20 maggio 2011, 8:40\nGli scareware arrivano anche sui Mac di Apple. Occhio ai dati personali nei cellulari rottamati. La sporca dozzina di Sophos. Websense delinea cinque tipologie di hacker\nMalware su Mac: Apple è sotto attacco di scareware o “Mac Defender malware“. Ggli utenti Macintosh siano nel mirino di malware che offre un avviso antivirus e cerca di indurli a comprare un software di cui non hanno bisogno. Gli utenti Windows conoscono da anni l’inganno dei “rogue antivirus”, ma è la prima volta che i Mac ne sono afflitti. Nella trappola del falso software sono finiti in centinaia di utenti Mac che hanno installato il programma per poi chiedere aiuto nei forum di Apple per rimuoverlo. Il fake dell’anti-virus Mac, che va sotto il nome sia di MACDefender che di Mac Security, gira da giorni. Sophos avverte che, anche se il malware per Windows batte quello per Mac, non ha senso dire cheMac Os X non ha minacce.\nG Data ha registrato un’impennata di falsi programmi antivirus, altrimenti noti come “Scareware”. Negli ultimi 15 mesi è stato registrato un incremento del 35% di questi programmi che non hanno alcuna funzione protettiva e, anzi, possono risultare molto pericolosi. Dopo l’installazione i falsi programmi antivirus notificano all’utente un’infezione nel sistema, anche se il sistema potrebbe non essere attualmente infetto. Per “disinfettare” il Pc il programma offre dunque all’utente la possibilità di acquistare una versione completa del medesimo programma. Da G Data arriva un programma di rimozione completamente gratuito in grado di eliminare tutti i più comuni falsi programmi antivirus.\nLeggi anche Gizmodo.it: Apple ordina al suo servizio di costumer care di non aiutare i clienti che hanno problemi di malware


download gioco Voyage animali: Island Adventure 1.28.6+g per Android\nEsplora l'isola misteriosa e salvare i piccoli animali che sono così bisogno del vostro aiuto! Salvare le creazioni esotiche della natura, li libererà dalle isole allagate e fornire in modo sicuro a casa per costruire il proprio paradiso!\nInizia a giocare a questo gioco intrigante e unico a salvare gli animali oggi! Dopo tutto, è possibile scaricare e installare gratuitamente!\nCaratteristiche Voyage Animal: Island Adventure:\nSalvare gli animali affascinanti e costruire loro un vero e proprio paradiso da favola!\nEsplora la misteriosa isola di scoprire ancora di più nuovi e rari animali.\nCreare regno incredibile per i vostri nuovi amici animali in cui possono vivere felici!\nDecora il tuo mondo, per creare un vero e proprio santuario dei tuoi sogni!\nSi prega di notare che il gioco Animal Kingdom è gratuito. Ma è anche possibile acquistare oggetti di gioco per soldi veri. Se si desidera limitare la possibilità di fare acquisti nella tua applicazione, è possibile modificare le impostazioni nel menu corrispondente Google Play Store.\nSi noti inoltre che non vi è un problema noto per quanto riguarda la musica su dispositivi con Android 2.3.3-2.3.7. Attualmente essere una soluzione a questo problema, grazie per la vostra pazienza!\nscaricare Voyage animali: Island Adventure 1.28.6+g\nversione 1.28.6+g (1128061)\nData di caricamento 2015-03-03 09:33\ndimensione 44.28 MB\ntutte le applicazioni Pocket Gems su mob-core.com


Fiori di Bach, ripristinare l'armonia della mente\nHome > Integratori Naturali > Fiori di Bach\nI Fiori di Bach sono dei rimedi molto efficaci per ripristinare l’armonia della mente e permettono alle difese naturali del corpo di lavorare con più facilità.\nNel sistema dei rimedi dei Fiori di Bach ci sono stadi progressivi di guarigione per molti stati emotivi negativi. In particolare, sono molto efficaci contro:\nDopo anni di ricerca in Inghilterra, il dottor Edward Bach, ha concluso che la nostra salute fisica dipende dal nostro modo di pensare. Tale è il potere del pensiero. Egli, infatti, dalla sua esperienza personale, ha scoperto che gli stati mentali possono avere un effetto diretto e molto potente sulla salute fisica. In base a tali scoperte ideò il suo nuovo sistema medico, composto da 38 rimedi, a base di semplici fiori selvatici trovati nella campagna inglese.\nOgnuno dei 38 rimedi a base di Fiori di Bach rappresenta 7 gruppi di stati emotivi: paura, incertezza e indecisione, solitudine, mancanza di interesse, ipersensibilità, scoraggiamento e disperazione, oltre alla premura per il benessere degli altri. Curando questi “mali”, si avvertiranno immediatamente degli effetti positivi di benessere psico-fisico.


20 Giugno 2017 by Rosilda\tin Sport\t· 0 Comment\nChelsea e Conte separati: questa potrebbe essere la conseguenza di un gesto che non è stato gradito ai più\nLo scenario che si è profilato nei giorni scorsi, ad opera di Antonio Conte, tecnico italiano ed attualmente ex allenatore della Juventus e della Nazionale Italiana, potrebbe aprire le strade a nuove ripercussioni sul suo rapporto con il Chelsea e addirittura provocare un vero e proprio addio tra le parti. Tutto parte dal gesto che è stato portato avanti da Conte, il quale avrebbe eliminato l’attaccante spagnolo Diego Costa con un semplice SMS.\nLe conseguenze del gesto non sono state certo delle migliori, tanto che adesso sarebbe sceso il gelo fra tutte le parti in questione. E, addirittura, si potrebbe profilare un clamoroso addio tra Conte e il Chelsea, che ora difficilmente riuscirà a ricavare una cifra adeguata dalla cessione di Diego Costa.\nLa situazione è tutta da definire, ed è comunque probabile che alla fine le parti in causa cerchino piuttosto la via della diplomazia. Nella speranza, ovviamente, che lo strappo non sia troppo profondo. Nel qual caso, probabilmente, non ci sarebbe davvero più nulla da fare. Uno scenario che sarebbe incredibile, benché non nuovo per Conte, che già nell’estate del 2014 disse anticipatamente addio alla Juventus\nchelsea e conte separati


Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole - TRUCCO SPOSA ROMA\nTrucco Sposa Santa Maria Delle Mole ⭐ per il giorno più bello della tua vita scegli trucco da sposa Roma, professionista per matrimoni e cerimonie!\nIn una cerimonia importante, come quello del giorno del matrimonio, per le donne, è fondamentale avere un Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole che sia perfetto, non volgare, ma nemmeno invisibile.Ci sono degli estetisti specializzati nel Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole che sono sempre informati sulle nuove tendenze, ma che sono professionisti altamente specializzati che usano sia attrezzature, nuovi calori e composizioni vegetali che consentono di “disegnare” il trucco.Spesso le sposine pensano che il trucco sia la “cosa” più semplice da fare nell’organizzazione del proprio matrimonio, finché non ci si scontra con la dura realtà. Occorre valutare i diversi make-up che sono di tendenza, che consentono di avere una valorizzazione del proprio viso, ma anche evidenziare quali sono effettivamente i punti forti del proprio viso.Ogni uno di noi ha qualcosa che non piace nel viso. Il naso a patata oppure adunco, magari con una piccola gobbetta oppure con le narici larghe. Gli occhi piccoli, quelli che sono ravvicinati, oppure troppo grandi rispetto al viso. Le labbra piccole o sottili, che hanno la parte più pronunciata dell’altra e viceversa. Gli zigomi, la fronte oppure la colorazione della pelle.Insomma proprio quando ci si avvicina al giorno del proprio matrimonio, ci si rende conto dei tanti difetti che poi non sono tali, ma che in questo giorno diventano inestetismi assurdi. Gli stessi truccatori professionisti si ritrovano a rassicurare le sposine perché comprendono il forte stress a cui esse sono sottoposte.Il giorno più bello, in fase di organizzazione, diventa il giorno più brutto. Il problema di fondo è che si parla di una cerimonia, una cerimonia di coppia dove si deve far star bene i propri ospiti. Un momento in cui si inizia il proprio cammino insieme. Rimane comunque una festa del tutto “femminile”, cioè è qui che la sposa diventa la protagonista. Come tale non si può presentare con un viso smorto, pallido, magari con delle occhiaie molto pronunciate perché non ha dormito per tutta la notte. Inoltre i capelli non devono essere arruffati, come un gatto che ha appena litigato con altri simili o è scappato dalle grinfie di un cane.Ci sono delle cose che devono rimanere eleganti e il Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole è una di queste. Il trucco fai da te è la prima scelta, giuriamo che è così, che viene fatta da ogni donna. Il motivo è che comunque le donne si truccano tutti i giorni e di conseguenza sanno come poter ingentilire il proprio volto.Tuttavia è una scelta che avviene nella convinzione che si può risparmiare per un “lavoro” che di solito, tutti i giorni, si effettua da sole. Dunque è la prima scelta quella di fare un make-up in fai da te, ma dopo 2 mesi di distanza dal fatidico giorno del sì, circa il 78% delle spose si rivolge a dei professionisti. Il restante 19% si rivolge a delle estetiste fidate, magari non specializzate in un trucco per la sposa, ma che sono comunque professioniste.Praticamente lo 3% delle spose decide di fare il trucco in fai da te, sono escluse da questa classifica le sposine che sono estetiste e di conseguenza effettuano un trucco su sé stesse poiché è il proprio lavoro.\nTuttavia si parla di diverse gradazioni di colori e tonalità. Per esempio, quando si è al lavoro, si usa un trucco molto leggero che non è difficile da ritoccare. Le terre che si stendono sul volto, zigomi e occhi, come i rossetti, tendono a sbiadire o a volar via. Non parliamo dunque di una “vernice” che rimane uguale per tutto il giorno, anzi è normale che ci sia bisogno di fare qualche ritocchino durante il lavoro ed è per questo che si preferisce un qualcosa di leggero.Per la sera, cambiando completamente momento della giornata, è possibile che ci sia un make-up più complesso, elaborato e con delle nuance intense e marcate. Tuttavia anch’esso potrebbe avere bisogno di un ritocchino durante la serata, ma avendolo sul viso per meno tempo, è possibile osare maggiormente con le colorazioni.Il Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole è qualcosa del tutto diverso. Esso deve avvenire con delle attrezzature specifiche, decine e decine di pennelli, in base alla base e alla sua stesa è possibile usare un aerografo cosmetico per vaporizzare il fondotinta in modo da aderire maggiormente alla pelle, le sfumature delle terre sono tante e diverse. Insomma è un trucco studiato per durare per tutta la giornata. Inoltre non è escluso che prima delle foto, per l’album da matrimonio, sia poi necessario fare dei ritocchini che avvengono grazie all’estetista che si è occupato di “farlo” prima della cerimonia.A questo punto c’è da chiedersi come si deve scegliere il Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole che doni e che sia adatto alle circostanze. Il primo errore è quello di convincersi che il trucco “giornaliero” sia quello adatto al proprio giorno, ma in realtà non è mai così. Infatti è importante studiare un qualcosa che possa valorizzare il proprio viso contando sulle nuance di tendenza.I segreti per avere un trucco che sia eccezionale è stupendo sono:\nUna nuova tendenza importante nel Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole è quello che riguarda l’aspetto naturale oppure nude look. Noto anche come viso “acqua e sapone” sta diventando il preferito dalle sposine, ma non è detto che esso doni a tutte.Prima di tutto esso deve avvenire con una stesa di basi di fondotinta, ciprie e correttore. Questi possono venire vaporizzati con un aerografo, dunque già qui è necessario che ci sia un’attenzione per l’uso di determinati dispositivi. Dunque diventa fondamentale che ci sia un’attenzione da parte di estetisti specializzati.Altra cosa fondamentale è quello di avere uno studio che sia specializzato nelle nuance da usare per gli occhi, labbra e zigomi. C’è da dire che è importante valutare la colorazione della pelle. Quando essa è eccessivamente candida si deve prestare attenzione alle terre da usare perché c’è il rischio che esse vadano poi a diventare troppo forti e quindi si rischia di avere un aspetto da clown.Mentre una colorazione con un incarnato più scuro non può avere delle terre rosate o che sono tenue perché esse “cozzano” con l’aspetto naturale. Si nota che il trucco acqua e sapone, il make-up naturale o nude look, diventa piuttosto complesso da fare, ma è necessario sempre che ci sia un professionista che lo “componga”. Ricordiamo che comunque questo è un make-up che non sta bene ad ogni viso o ad ogni età. Quando ci sono dei difetti o inestetismi piuttosto accentuati, ad esempio il naso adunco, allora forse è il caso di studiare delle correzioni che comunque non consentono un trucco acqua e sapone.\nAbbina alcuni dettagli del vestito al Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole\nUn consiglio che effettivamente è da seguire per il Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole riguarda i dettagli degli abiti che si abbinano poi alle nuance e colorazioni delle terre da imprimere sul viso. Infatti è per questo che molte volte, le estetiste si informano sempre sulla tipologia dell’abito.Per esempio, una sposa romantica, che studia un suo bouquet con rose, fiori e cigli dalle colorazioni soft, si potrebbe abbinare il proprio trucco a questo dettaglio. In caso si utilizzano dei fermagli, gioielli o piccoli ricami di altra colorazione, anch’essa potrebbe venire richiamato direttamente dal colore.Tale soluzione è usatissima in questo periodo perché impreziosisce la sposa, ma la rende anche il centro su cui concentrarsi. Un esempio di come si usano queste tendenze è quello di usare dei dettagli attorno agli occhi oppure sulle mani, magari anche con uno smalto particolare, che richiamano comunque dei ricami sul velo oppure sull’abito.In effetti ci sono tante foto che mostrano come diventa semplice essere una “sposa” di tendenza con qualcosa di particolare sul proprio trucco. Ovviamente è sempre consigliato affidarsi ad un professionista del settore perché è facile poi usare qualcosa che sia un eccesso e di conseguenza rovinare il proprio look.\nIl completamento del Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole non è solo quello di usare dei prodotti di alta qualità e di diverse terre dalle nuance che sono variegate, ma è necessario concentrarsi sull’acconciatura. Per esempio, usare un trucco color “terra” dove ci sono molte nuance ramate, marroni o rossicce, si deve valorizzare questo tipo di make-up e mostrarlo. In che senso? Si deve usare un’acconciatura dove i capelli sono totalmente raccolti, quindi lasciano scoperto il viso. Mentre se si usano delle ciocche che vanno a ricoprire il volto, magari una frangetta lunga oppure dei capelli che sono a boccoli e che vanno attorno alle guance, si va ad appesantire il volto e il trucco. Di conseguenza è normale che esso vada a “imbruttire” il viso della sposa.Al contrario, quando si parla di un trucco che sia tendente al verde, dove magari la sposa ha gli occhi dello stesso colore, allora è bene usare delle piccole ciocche di capelli che siano in grado di incorniciare il volto e quindi valorizzare il make-up eseguito.Dunque basta che ci sia solo un dettaglio dei capelli che non sia ben curato per rischiare di avere poi un danno sul proprio trucco. Ecco che allora è fondamentale richiedere o progettare la propria acconciatura insieme al trucco da avere nel giorno del matrimonio.\nClio Make Up Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nCliomakeup Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nCome Fare Il Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nCome Realizzare Un Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nCome Scegliere Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nCome Si Fa Il Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nConsigli Trucco Sposa Fai Da Te Santa Maria Delle Mole\nCosto Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nFoto Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nMakeup Artist Santa Maria Delle Mole\nPrezzi Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nPrezzo Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nProva Abito Da Sposa Trucco Santa Maria Delle Mole\nQuanto Costa Il Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nQuanto Costa Un Trucco Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sera Sposa Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa A Domicilio Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Abbronzata Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Anni 30 Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Anni 50 Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Anni 60 Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Anni 70 Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Carnagione Olivastra Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Chiaro Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Cliomakeup Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Con Ciglia Finte Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Con Clio Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Con Occhi Marroni Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Con Occhi Verdi Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Con Occhiali Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Con Vestito Rosso Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Consigli Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Costi Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Delicato Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Di Sera Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Elegante Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Estivo Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Fotografico Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Giorno Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Invernale Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Luminoso Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Occhi Chiari Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Over 40 Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Pelle Chiara Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Per Castane Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Per Occhi Piccoli Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Per Occhi Verdi Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Quanto Costa Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Romantico Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Sera Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Sul Lilla Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Sul Marrone Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Verde Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Vintage Santa Maria Delle Mole\nTrucco Da Sposa Viola Santa Maria Delle Mole\nTrucco Fai Da Te Sposa Santa Maria Delle Mole\nTrucco Naturale Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nTrucco Occhi Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nTrucco Rosa Da Sposa Santa Maria Delle Mole\nTrucco Sposa Da Giorno Santa Maria Delle Mole\nGrazie per aver visitato Trucco Sposa Santa Maria Delle Mole!\nTrucco Sposa Santa Maria Delle Mole, trucco da sposa Santa Maria Delle Mole, make up sposa Santa Maria Delle Mole, trucco per sposa Santa Maria Delle Mole, trucchi sposa Santa Maria Delle Mole, trucco spose Santa Maria Delle Mole, trucchi da sposa Santa Maria Delle Mole, make up trucco da sposa Santa Maria Delle Mole, trucco da sposa Prezzi Santa Maria Delle Mole, Trucco Sposa a Domicilio Santa Maria Delle Mole, Trucco matrimonio Santa Maria Delle Mole, Trucco cerimonia Santa Maria Delle Mole,\nTrucco Da Sposa Nettunense


COD. 4026  WEB DEVELOPER BS Brescia - Suess.it > Notizie di tutto un po\nCOD. 4026  WEB DEVELOPER BS Brescia\nSpace Work seleziona WEB DEVELOPER per azienda specializzata nello sviluppo di applicazioni elettroniche.\nDESCRIZIONE DELLATTIVITA: la persona selezionata verrà inserita allinterno di un team internazionale di sviluppatori. Si occuperà di programmazione con utilizzo del linguaggio C#, per lo sviluppo di applicazioni web, in ambito Data Management e business intelligence. Avrà la responsabilità di sviluppare il back and/front end del software.\nREQUISITI RICHIESTI: laurea in ingegneria informatica o diploma di perito informatico e almeno cinque anni di esperienza in ruoli analoghi. Sono richieste competenze di sviluppo Web-services e conoscenza approfondita del Linguaggio C#. Preferibile una sufficiente conoscenza di Phyton e di React. Completa il profilo la conoscenza della piattaforma NEO4J.\nReferente della selezione: Dott.ssa Francesca Bonari.\nContabile con ENASARCO in Sostituzione Maternit MI Milano


SUR L’ascesa del binge-reading in letteratura - SUR\nAutore: Michael Bourne Data: 24 Marzo 2016 @ 7:00 Sezioni: BIGSUR,Editoria,Scrittura\nPubblichiamo una riflessione di Michael Bourne su come le nuove tecnologie e i nuovi consumi culturali stanno trasformando la letteratura. L’articolo è apparso su Literary Hub , che ringraziamo. L’illustrazione è di Pat Kinsella .\ndi Michael Bourne\nNegli anni Novanta, agli albori dell’era digitale, quando molti scrittori temevano che il libro stampato rischiasse di fare la fine delle carrozze a cavalli, il mondo letterario ebbe una breve infatuazione per un nuovo modo di raccontare: il romanzo ipertestuale. La narrativa era morta, ci dissero, e in futuro le idee non sarebbero penetrate nella cultura collettiva grazie a storie orchestrate da un solo autore, ma attraverso dei link che i lettori avrebbero aperto online. I primi esempi di iperromanzi come Sunshine 69 di Bobby Rabyd – in cui i lettori cliccano su una serie di snodi interconnessi che permettono di creare una storia personalizzata – sembravano perfetti per questo nuovo, magnifico futuro non lineare.\nVent’anni più tardi viviamo tutti nel nostro iperromanzo personale, mentre incollati ai telefoni rimbalziamo dai litigi su Twitter agli abbordaggi su Tinder, fermandoci solo per cliccare sull’ultimo video di gattini postato su Facebook da un nostro amico. Ma, stranamente, quando si tratta di scegliere come svagarsi offline non siamo attirati da libri e serie tv che rispecchiano le nostre vite disseminate di link. Al contrario, nell’epoca della distrazione digitale, desideriamo la narrazione, meglio se corposa, potente e totalizzante.\nForse la manifestazione più evidente di questa tendenza è il modo in cui guardiamo la tv. Fino a poco tempo fa, in televisione passavano telefilm da episodi di mezz’ora o un’ora in cui ogni settimana la trama ripartiva da zero. Questi programmi esistono ancora, ma l’interesse del mondo culturale si è tutto spostato sulle lunghe serie tv dei canali via cavo, come Game of Thrones e Homeland, che fagocitano lo spettatore e sviluppano la storia nel corso di diverse stagioni, i cui episodi vengono consumati uno dopo l’altro in ossessive maratone notturne: il cosiddetto binge-watching [da binge, «scorpacciata», n.d.t.]. Queste serie sono costruite per incollarsi al cervello e generare una dipendenza tale che gli spettatori non cedano alla tentazione di controllare il telefono finché non sono arrivati alla fine.\nMa la nostra fame di storie avvincenti ridefinisce anche il modo in cui leggiamo e scriviamo letteratura. Ci sono autori che continuano a produrre sobri romanzi intimisti, ma sempre più spesso queste opere trovano spazio presso i piccoli editori di qualità come Graywolf e Tin House. Nelle grandi case editrici di New York l’eccitazione e gli anticipi più cospicui sono riservati alle grandi storie epiche già pronte per la HBO, come Il figlio di Philipp Meyer o Città in fiamme di Garth Hallberg, e su romanzi tutti basati sulla costruzione della trama che prendono in prestito qualcosina, e spesso anche di più, dal regno della narrativa di genere, fecondo d’intrecci.\nPrendete per esempio la sfilza di romanzi letterari che, a partire da La strada di Cormac McCarthy, premio Pulitzer 2006, sono stati ambientati in mondi distopici e postapocalittici. Nel 2010 Justin Cronin, già autore di due romanzi letterari, ha pubblicato Il passaggio, primo volume di una trilogia ambientata in un mondo postapocalittico infestato dai vampiri. L’anno successivo Colson Whitehead, vincitore del genius grant della MacArthur Foundation, ha dato alle stampe un thriller postapocalittico sugli zombie, Zona uno. Più recentemente, Emily St. John Mandel ha suscitato grande entusiasmo con Stazione undici, incentrato su una troupe teatrale che attraversa un Nord America decimato da una pandemia, e lo scorso autunno Claire Vaye Watkins ha fatto seguire alla raccolta di racconti Battleborn, con cui aveva esordito vincendo diversi premi, Deserto americano, romanzo ambientato in una West Coast colpita da una catastrofica siccità.\nPandemia. Vampiri. Apocalisse zombie. Come mai tanti autori letterari stanno prendendo in prestito espedienti narrativi dalla fantascienza spicciola e dai film horror? Sicuramente questi romanzi attestano una sincera apprensione per il futuro del pianeta, ma sono anche parte di un diffuso sgretolamento dei confini, un tempo definiti, tra narrativa «letteraria» e narrativa «di genere». Da una parte, alcuni cambiamenti strutturali nell’editoria hanno spazzato via molti dei vecchi muri che separavano la cosiddetta literary fiction da altri generi più popolari ma meno prestigiosi. Allo stesso tempo, grazie alla tecnologia e in particolare alla diffusione di dispositivi digitali piccoli e maneggevoli, un romanzo adesso si contende l’attenzione del lettore non solo con gli altri romanzi, ma anche con la tv via cavo, con Netflix, con i social network e con le tentazioni del web.\nSe ogni lettore è sempre a un passo dall’abbandonare il libro in favore dello schermo del suo smartphone, una prosa raffinata e la lucida osservazione di qualche epifania emotiva possono non bastare. Gli autori di oggi, ormai liberi dalle nozioni convenzionali su cosa dev’essere un romanzo letterario e impegnati in una battaglia senza fine per l’attenzione del lettore, si sentono sempre più spinti ad alzare la posta in gioco a livello narrativo – e un ottimo modo per farlo è scrivere un libro sulla fine del mondo che conosciamo.\nNel 2016, in un momento storico in cui i libri si trovano sempre e ovunque e spesso con sconti esorbitanti, i lettori potrebbero avere qualche difficoltà a immaginare quanto fosse complicato per molti americani, un tempo, comprare un libro. Prima della seconda guerra mondiale, esistevano quasi solo edizioni rilegate che venivano vendute in piccole librerie o per corrispondenza, con i club del libro. Secondo Two-Bit Culture: The Paperbacking of America di Kenneth C. Davis, negli anni Trenta gli Stati Uniti contavano appena 500 librerie. «Di queste cinquecento, la maggior parte erano antiche e raffinate botteghe con una clientela d’élite, e si trovavano nelle dodici principali città del paese», scrive Davis. «Due terzi delle contee americane non avevano nemmeno una libreria».\nServizi di abbonamento come il Book of the Month Club [pressoché equivalente, in Italia, al Club degli Editori, n.d.t.] ampliarono in una certa misura il raggio d’azione permettendo ai lettori che non vivevano nelle grandi città di comprare libri, ma questi club oltre ai prodotti editoriali vendevano anche uno status, e non potevano mettersi a commerciare in libri-spazzatura. Se si aggiunge che ai tempi gli americani erano molto meno istruiti – nel 1930 meno di un terzo degli studenti portava a termine le superiori – si capisce bene perché il libro fosse un articolo di lusso, promosso come tale.\nTutto ciò creava una naturale segmentazione del mercato, nella quale la narrativa «letteraria» veniva pubblicata da una cricca di piccoli editori indipendenti, mentre la narrativa «di genere» come i romanzi rosa o la fantascienza era quasi sempre relegata alle riviste. Tutto questo cambiò, e molto velocemente, a partire dal 1939, con l’avvento delle edizioni economiche. Nel dopoguerra chi pubblicava tascabili cominciò a stampare centinaia di migliaia di libri, il cui prezzo al pubblico era solitamente un quarto di dollaro, destinati a una generazione postbellica molto più istruita e con molto più tempo libero rispetto ai genitori.\nMa, se da una parte questi editori di economica saturarono il mercato con volumi di ogni tipo, dall’altra non riuscirono a sfondare la barriera che divideva la narrativa letteraria da quella di genere. Gli editori di tascabili solitamente vendevano i loro libri seguendo gli itinerari distributivi delle riviste, che si concentravano sulle stazioni e sugli empori, tutti luoghi in cui si aggregavano i lettori della classe proletaria. Per la prima ventina d’anni dell’era dei tascabili le librerie si rifiutarono di vendere le opere inedite che uscivano in edizione economica, per cui romanzi di genere come i gialli del detective Mike Hammer di Mickey Spillane venivano venduti in posti diversi e a lettori molto diversi rispetto a titoli letterari come, per esempio, quelli di Saul Bellow o John Cheever.\nCon le grandi fusioni degli anni Settanta e Ottanta, che hanno riunito le vecchie case editrici di rilegati e gli editori di tascabili in enormi conglomerati editoriali, i confini tradizionali tra letteratura alta e bassa hanno cominciato a dissolversi. Nel frattempo, mentre gli americani diventavano più istruiti, le librerie aumentavano in numero e dimensioni, e a partire dagli anni Ottanta si sono raggruppate in catene su scala nazionale, dove i titoli letterari in edizione rilegata, i tascabili per il lettore d’istruzione media e la narrativa di genere di largo consumo venivano venduti tutti sotto lo stesso tetto.\nOggi, con un buon 40% del mercato editoriale sotto il controllo di Amazon e gran parte del resto in mano alle catene, la distinzione tra romanzi di genere e romanzi letterari sembra ormai sempre più insensata. Questo cambiamento è stato favorito dal declino delle recensioni su carta, che consolidavano la distinzione tra romanzi letterari e titoli di genere riservando a questi ultimi dei miseri riassuntini nelle ultime pagine. Con la lenta agonia dei quotidiani cartacei, quelli che un tempo erano potenti generatori di rispettabilità letteraria, culturalmente conservatori, stanno lasciando il passo a una rete di blog letterari di ogni tipo, ai social media e alle classifiche online, tutte incentrate, più che sul pedigree letterario, sulla soddisfazione del lettore.\nIn un momento in cui l’establishment letterario che un tempo vegliava sui confini fra i generi è sommerso da migliaia di lettori che comunicano direttamente su Goodreads, e tutti i libri vengono venduti nelle stesse sedi allo stesso pubblico di massa, la qualità vincente è la leggibilità, non il prestigio. Se si aggiungono i vari tipi di intrattenimento di cui possiamo fruire semplicemente strisciando il dito su uno schermo, non sorprende che gli autori letterari si siano messi ad attingere a qualsiasi genere possa aiutarli a creare quella sorta di dipendenza che catturerà i lettori e li terrà incollati alla pagina.\nSebbene per le opere letterarie più sobrie, con meno trama, sembri più difficile riuscire a raggiungere un pubblico ampio, la situazione attuale non è necessariamente una minaccia per una narrativa intelligente e psicologicamente acuta. Il mondo ipertestuale che gli esperti di tecnologia avevano previsto vent’anni fa è arrivato, e per gli scrittori di oggi è cruciale, se vogliono farsi sentire in mezzo al frastuono digitale, affidarsi a trame serrate per catturare la nostra attenzione. Il tempo e l’incessante progresso tecnologico probabilmente non faranno altro che intensificare questo fenomeno. Ma se il contesto in cui leggiamo e scriviamo romanzi letterari sta cambiando non vuol dire che gli scrittori debbano tutt’a un tratto diventare degli idioti psicologicamente ottusi.\nEsattamente come certi innovatori della tv via cavo come David Simon di The Wire e David Chase dei Soprano hanno fatto rinascere la televisione come veicolo per raccontare storie incentrate sui personaggi, innovatori letterari come Emily Mandel e Jonathan Lethem, che nei suoi libri ha attinto liberamente dal giallo e dalle saghe di supereroi, stanno facendo rinascere il romanzo letterario come veicolo per trasmettere idee attraverso la ricchezza della trama. La fascinazione del momento per il postapocalittico di sicuro passerà, ma mentre una nuova generazione di scrittori perfeziona l’arte di amalgamare elementi di altri generi nelle proprie opere, il romanzo letterario, dato per morto così tante volte, è pronto a rinnovarsi ancora per un’altra epoca.\n© Michael Bourne, 2016. Tutti i diritti riservati.\nIndrizzo web articolo: https://www.edizionisur.it/sotto-il-vulcano/24-03-2016/lascesa-del-binge-reading-in-letteratura/\n Literary Hub: http://lithub.com/the-rise-of-the-literary-binge-read/\n Pat Kinsella: http://www.patkinsella.com/


Home Sport Totti si scusa per il “cucchiaio”: la risposta di Seedorf lascia senza...\nTotti si scusa per il “cucchiaio”: la risposta di Seedorf lascia senza parole\nEuropei 2020, in attesa del debutto dell’Italia Totti su Instagram provoca gli olandesi e ricorda il “cucchiaio”. E Seedorf risponde così\nTotti prende in giro gli olandesi col “cucchiaio”, la risposta di Seedorf è sorprendente (websource)\nSimpatico siparietto social tra Francesco Totti e Clarence Seedorf. L’ex campione della Roma e della Nazionale e l’ex calciatore olandese si prendono in giro a pochi giorni dall’inizio dell’Europeo 2020. Non a caso, fu proprio un Europeo lo scenario di una storica sfida tra Italia e Olanda, terminata con la vittoria degli azzurri ai calci di rigore.\nIn quell’occasione Totti trasformò il penalty della lotteria decisiva con un gol sfruttando il “cucchiaio” il colpo morbido che con un lento pallonetto beffa il portiere. L’ex romanista ha pensato bene di fare una storia Instagram nella quale ha ricordato l’episodio. “Che dite staranno rosicando ancora per il cucchiaio?” ha detto Totti nel video pubblicato sul social network.\nLeggi anche – Francesco Totti pazzo d’amore: “Ti auguro tutto ciò che desideri” – FOTO\nTotti e Seedorf, botta e risposta sui social a causa del “cucchiaio” del 2000\nEra il 2000 e con quel “colpetto” da campione l’attaccante beffò il portiere Van der Sar. Poco dopo è arrivata la risposta di Clarence Seedorf, sempre attraverso i social. “Francesco, pensavo fossi più simpatico, certo quel cucchiaino non è che ti abbia fatto vincere chissà che”, ha risposto l’olandese, oggi allenatore ma senza grandi fortune. Una risposta un po’ piccata e non proprio ironica.\nSeedorf ha ricordato a Totti che quella semifinale vinta non portò a nulla, visto che l’Italia fu poi sconfitta in finale di quell’Europeo contro la Francia. E chissà che nell’edizione 2021 che sta per iniziare (ma che si chiama ancora Euro2020) gli azzurri non possano finalmente centrare la vittoria, che manca dal 1968. Manca poco all’inizio del torneo, l’Italia venerdì inizierà la sua esperienza agli Europei nella sfida a Roma contro la Turchia. Totti, ovviamente, seguirà da tifoso. L’ex Pupone è stato visto allo stadio in una delle ultime amichevoli della nazionale prima del ritiro. Era in compagnia del figlio ed entrambi hanno tifato per gli azzurri. La sua presenza è attesa anche all’Olimpico per il match dell’11 giugno, giornata inaugurale del torneo.


Italia-Montenegro Under 21 (risultato finale 4-0)/ Gol di Belotti, Improta, Biraghi e Trotta: trionfo azzurro! (oggi 4 giugno 2014, amichevole)\nItalia-Montenegro Under 21 streaming video e diretta tv: ecco come seguire la partita amichevole che gli azzurrini del c.t. Di Biagio disputeranno a Castel di Sangro alle ore 17.00 04 giugno 2014 - agg. 04 giugno 2014, 18.54 Redazione\nÈ finita con la vittoria azzurra per 3-0. L'amichevole giocata oggi pomeriggio a Castel di Sangro ha visto il netto dominio degli azzurrini allenati dal c.t. Gigi Di Biagio grazie ai gol segnati da Andrea Belotti, Riccardo Improta e Cristiano Biraghi nel primo tempo (chiuso sul 3-0) e al sigillo di Marcello Trotta nel finale della ripresa. La partita ha avuto ben poca storia: gli azzurrini hanno dominato fin dal primo minuto, quando Domenico Berardi ha avuto subito una grossa occasione per bagnare il debutto con un gol: invece il giocatore del Sassuolo si fa male, e da lì a pochi minuti sarà costretto ad uscire. Ciò non intacca il dominio dell'Italia, che continua a macinare gioco, colpisce un palo con Belotti e infine raccoglie i frutti della propria superiorità. Al 18' minuto proprio Belotti si procura un calcio di rigore (il portiere montenegrino Petkovic lo travolge) che egli stesso trasforma per il vantaggio della squadra del c.t. Di Biagio. Poco dopo la mezz'ora l'Italia segna altri due gol e di fatto la sfida si chiude qui: al 31' Improta colpisce con un bel tiro di sinistro in diagonale da circa 20 metri, poi al 33' è Biraghi a segnare da fuori area, stavolta direttamente su calcio di punizione. Un gran missile per il giocatore di scuola Inter, che festeggia così la sua prima partita da capitano dell'Under 21. Da lì in poi i ritmi calano, specialmente nella ripresa quando arriva anche la classica girandola di sostituzioni: comunque è più l'Italia a sfiorare il quarto gol piuttosto che il Montenegro ad avvicinare la rete della bandiera, tanto che nel recupero è arrivato il sigillo di Trotta, un tocco sotto a scavalcare il portiere dopo una bella iniziativa di Verdi.\nOggi, mercoledì 4 giugno 2014, la grande giornata di calcio internazionale prevede anche Italia-Montenegro Under 21, amichevole che sarà diretta dall'arbitro svizzero Klossner alle ore 17.00 allo stadio Teofilo Patini di Castel di Sangro, cittadina in provincia de L'Aquila che anni fa era giunta alla ribalta toccando per due stagioni la Serie B. Qui si concluderà dunque oggi pomeriggio la stagione degli azzurrini del c.t. Gigi Di Biagio, che tra l'altro ieri ha festeggiato in ritiro il suo quarantatreesimo compleanno. Si tratta di un test molto significativo in vista della decisiva partita che giocheremo nel nostro girone di qualificazione agli Europei Under 21 del 2015 contro la Serbia a settembre. Ecco dunque perché è stata scelta una squadra slava per questa partita che completa la stagione 2013-2014 degli azzurrini: “E' una squadra molto simile alla Serbia”, ha spiegato infatti lo stesso Di Biagio. Nulla va lasciato al caso, visto che la lotta con Serbia e Belgio è serrata: obiettivo, vincere il girone o rientrare almeno tra le migliori seconde per poter accedere ai playoff verso l'Europeo e di conseguenza anche verso le Olimpiadi di Rio de Janeiro 2016, alle quali si accederà proprio tramite il torneo continentale dell'anno prossimo. L'attesa è soprattutto per Domenico Berardi: può sembrare clamoroso, ma un giocatore che ha segnato 16 gol nel suo primo campionato in Serie A non ha ancora debuttato in Under 21 a causa di numerosi problemi con il codice etico. Oggi finalmente ci sarà il tanto atteso esordio, ed è curioso pensando che proprio a Castel di Sangro esordì in Under 21 nel 2008 un certo Mario Balotelli. Per il resto bisogna sottolineare che naturalmente non sono presenti per questa partita i giocatori delle squadre coinvolte nei playoff di Serie B, soprattutto quelli del Crotone che tanti giocatori ha dato quest'anno a Di Biagio, ma naturalmente ci sono quelli di chi ha già finito il campionato cadetto, come ad esempio il trequartista dell'Empoli Simone Verdi, altro elemento molto atteso per elevare il tasso di qualità dell'attacco azzurro. Andiamo dunque adesso a vedere come si potrà seguire questa partita: l'appuntamento in diretta tv con Italia-Montenegro Under 21 sarà su Rai Tre, naturalmente alle ore 17.00. La telecronaca sarà affidata ad Alberto Rimedio e il commento tecnico a Ubaldo Righetti, coppia ormai ben consolidata per le partite della nostra Nazionale Under 21, così come la presenza a bordo campo di Luca De Capitani per contributi ed interviste ai protagonisti. Per chi invece non potesse mettersi davanti a un televisore in questo pomeriggio di un giorno lavorativo, ricordiamo che sarà possibile anche seguire l'incontro in streaming video sul sito Internet ufficiale della Rai (www.rai.tv). Ricordiamo inoltre che sulla pagina ufficiale Facebook della Figc ci saranno aggiornamenti in tempo reale su Italia-Montenegro Under 21, così come sul profilo ufficiale Twitter @Vivo_Azzurro.


Come migliorare nelle trazioni? – Leviatano89's PRUDVANGAR – L'allenamento della forza\nCome migliorare nelle trazioni?\n6 novembre 2010 Leviatano89 Allenamento 5 commenti\nQuest’esercizio si presta poi a diversi tipi di prove di forza, quella che in assoluto mi piace di più guardare è quella in cui Konstantinov effettua ben 55 trazioni di fila con un’esplosività da far paura.\nNel video in questione si può vedere una tecnica non certo al 100% della perfezione, ma nonostante l’esplosività e il grande numero di trazioni che viene eseguito si possono comunque vedere le caratteristiche base di una buona trazione.\nSe volete imparare ad effettuare le trazioni, oppure il vostro problema è non riuscire a farle, dovete imparare per prima cosa la meccanica di quest’esercizio. Farei io un tutorial di quest’esercizio, ma dato che le eseguo dentro uno sgabuzzino e c’è già un ottimo articolo al riguardo, rimando ad esso: Trazioni: da 0 a mito!!\nOra, qui non voglio parlare di come si fanno le trazioni, bensì di come si può arrivare a farne un numero modesto a partire dal livello di completo principiante.\nPer prima cosa analizziamo i vari esercizi e attrezzi che potremmo utilizzare e che possono tornarci utili.\nUn consiglio che mi sento di dare è di evitare la classica stazione per le trazioni fatta in questo modo:\nPerché? Perché per una buona trazione, nel 99% dei casi, vi verrà spontaneo mettere le mani esattamente dove c’è il supporto delle sbarre laterali e dovrete utilizzare una presa più larga. Inoltre con la sbarra così fatta la traiettoria può capitare sia più verticale del dovuto.\nSe non avete una sbarra decente tirate su il bilanciere della smith machine ed effettuatele lì. Se non avete una smith machine, posizionate un bilanciere nella parte più alta di un supporto per bilanciere. Se non c’è un supporto per bilanciere… che ca**o, cambiate palestra!!\nAlla sbarra si possono effettuare questi esercizi:\n-Trazioni presa prona (palmo in fuori), larga, media, stretta\n-Trazioni presa supina (palmo in dentro), L, M, S\n-Trazioni presa neutra\n-Trazioni aiutate con elastici\n-Trazioni di ogni tipo con sovraccarico\ne numerosissimi altri esercizi…. Ma se siete uno di quelli che si dicono “non riesco a fare le trazioni” ecco cosa può tornarvi utile:\nLe trazioni assistite\nPer quanto normalmente si dica di evitare questa macchina, trovo che sia ottima per imparare le trazioni quando ancora non si è ancora in grado di tirarsi su in quanto non modifica lo schema motorio come fa una lat machine, al contrario che in questa macchina infatti, dovete sempre tirarvi su.\nSe non riuscite ad effettuare le trazioni questa macchina e le trazioni negative devono essere alla base del vostro programma.\nLa lat-machine e i rematori\nLa lat-machine ed i rematori, come vedremo, sono da preferirsi come mezzo primario di sviluppo delle trazioni nel caso non si sia in grado di effettuare nemmeno una trazione. Le spalle sono delicate e se vi forzate troppo nel tentativo inutile di tirarvi su potreste incorrere in qualche fastidio.\nVediamo ora alcuni possibili esempi di programmi. Dato che magari qualcuno potrebbe saltare direttamente al proprio caso, anticipo che il programma sarà diviso in una 3split alla Ian King, cioè:\nA_Petto, Dorso (orizzontale), Tricipiti\ncon le dovute ed eventuali modifiche. Qui mi occuperò solo della parte relativa alla schiena, allenate il petto, le gambe, le spalle etc.. come le allenereste di solito.\nPROGRAMMA #1_0 TRAZIONI!!!\nQuesto tipo di impostazione si rivolge a coloro che non riescono ad effettuare nemmeno una trazione a corpo libero.\nnegative alla sbarra\nTrazioni assistite alla macchina 4×6 oppure Trazioni supine negative 4x 2-3\nRematore manubrio o pulley 3×8/10\nTrazioni supine negative 4x 2-3\nandate ad una barra per trazioni, posizionate un rialzo o una panca vicino a voi e salite nella posizione finale delle trazioni e scendete nella maniera più lenta possibile. Una volta arrivati in basso, risalite sulla panca e fate un altra negativa. Fatene quante potete, cercando ogni volta di farne una in più.\nLat machine supina 4×6/8\nLa progressione: tenete questo programma fino a quando non riuscirete ad effettuare almeno un paio di trazioni. Dopo questi esercizi, una volta a settimana, allenate i bicipiti nel modo che preferite, senza andarci troppo pesanti. Dopo che sarete riusciti ad eseguire 2-3 trazioni complete (partite dal massimo allungamento delle braccia per poi salire su fino a superare la sbarra con il mento), potrete passare al programma successivo.\nPROGRAMMA #2 – < 6 trazioni\nSe già riuscite a fare qualche serie di trazioni potete provare ad effetuare questo tipo di approccio:\nTrazioni negative 4×4-5 oppure Trazioni assistite 4×12\nTrazioni X x max.\nTenendo un rest molto ampio, anche superiore ai 3′, effettuate quanti set potete di trazioni facendo il massimo di ripetizioni. Quando non riuscirete più a tirarvi su, passate all’esercizio successivo.\nLat machine con presa a V 4×6/8\nLa progressione: tenete questo programma fino a quando non riuscirete ad effettuare almeno 6 trazioni. Dopo questi esercizi, una volta a settimana, allenate i bicipiti nel modo che preferite, senza andarci troppo pesanti. Il giorno A fate almeno un esercizio per i deltodi posteriori.\nPROGRAMMA #3 – >6 trazioni\nSe il vostro problema è di non riuscire a superare il vostro “basso” record di trazioni provate ad utilizzare questo metodo, allenandovi sempre 2 volte a settimana.\nTrazioni–> Ladder (in appendice) in salita con recupero X tra le ripetizioni, ogni settimana togli 5”. Per 2 volte fino a cedimento.Allenamento C\nTrazioni–> 6x3xbw+10kg (ovvero, utilizzate 10kg di sovraccarico!)e qualche complementare medio/leggero tipo rematore, lat machine e poi allenate il resto del corpo come preferite.\nCHE COS’E’ IL LADDER?\nPer me il ladder (che, come immagino si capisse dall’immagine qui sopra, significa, scala) rimane ILmetodo da utilizzare, in quest’ambito come in moltissimi altri è una delle metodiche che più di tutte funziona.Si fa 1 ripetizione e si tiene X di recupero, 2 e X di recupero, 3 e X etc.. fino a quando non si fallisce.\nCome sempre però, non sono tanto i numeri o la “standardizzazione” del metodo a contare, quanto l’idea dietro. L’idea base del ladder è: prendi un esercizio, effettua una scala di ripetizioni (che viene sempre effettuata in salita, ma perchè non in discesa? ecco che una modifica fa sembrare nuovo un metodo) tenendo un rest a piacere tra i gradini.Le varianti di questo metodo sono ampissime!!- “i gradini” -> come ho scritto sopra, nulla vieta di fare da 2 a 2, cioè 2-4-6-8 invece che il classico 1-2-3-4-etc…\n– Il recupero -> di norma si tiene un tempo base X tra tutte le ripetizioni, ma perché non giocare un pò con i recuperi e fare una progressione? Ecco che quindi diminuendo di 5” di settimana in settimana ci si ritrova, in breve tempo, a migliorare senza accorgersene. Nulla vieta invece di aumentare i recuperi nella sessione per fare più ripetizioni. Esempio: 1×30”-2×30”-3×30”-4×45”-5×50”-6×60”-7×90” etc…\n– la direzione -> come dicevo, il ladder di solito viene fatto in salita, cioè 1-2-3-4-etc.., un paio di volte l’ho fatto anche in discesa lasciando un pò di buffer dal max, cioè se ne potevo fare 12 ho fattto 8×90”-7×90”-6×90” etc…\n– Il numero delle volte che si fa la scala -> giocando sul numero di ripetizioni che si riesce a fare, si può fare una scala un numero di volte “infinito” per sessione. Puoi farne 12? Perché non fare 1×30”-2×30”-3×30”-4×30”-5×30”-6×30” per 3-4 volte in una sessione? Alla fine 12 di fila vanno su più facilmente.\nMa questo non vale solo per le trazioni, io quest’estate ho provato sul lento avanti una progressione mettendo insieme questi ladder è il MAV di Ado Gruzza con risultati più che ottimi (http://prudvangar.blogspot.com/2010/…cale-onde.html) e la proverò anche nel front squat.\nIronPaolo ha buttato giù un “volumetric wave loading” (http://www.dangerousfitness.it/?p=3068) a cui mi sono ispirato per creare il mio Ladder/MAV…. Da una cosa così semplice guardate quante cose escono.\nPost Precedente: Allenare le gambe\nPost Successivo: Push press e Lento avanti: differenze tecniche