Calcio: il Lecco pareggia con il Pontedera, ora è quinto in classifica - LeccoOnline\nSei il visitatore n° 118.552.699\nScritto Mercoledì 17 febbraio 2021 alle 20:32\n25^ GIORNATA: LECCO-PONTEDERA 0-0\nSul sintetico del “Rigamonti-Ceppi” il Lecco pareggia con il Pontedera e decelera la corsa verso il podio playoff. Che sarebbe stato un compito difficile lo si sapeva sin dall'inizio, considerata la compattezza della formazione granata, votata a un gioco concreto. I toscani non hanno rubato nulla, mentre il Lecco, dopo un buon primo tempo, è apparso appannato nella ripresa, pur mettendoci tutti l'impegno.\nLo 0-0, che allunga a otto la striscia positiva, costa ai blucelesti il quarto posto in classifica. Ora gli aquilotti sono quinti, a undici lunghezze dal Como capolista.\n“E' stato un passo avanti perché questi match si rischia anche di perderli- ha dichiarato nel post partita Lino Marzorati - Stiamo realizzando comunque un bel filotto e manteniamo il morale alto in vista della trasferta di Piacenza dove puntiamo a vincere. Oggi non abbiamo avuto sufficiente qualità sotto porta mentre nella ripresa, dopo il buon primo tempo, ha prevalso il nervosismo. Occorre dare dei meriti agli avversari. Era difficile scardinarli“.\nIl tecnico D'Agostino ha così commentato: “Loro hanno messo il pulman davanti alla porta e solo un episodio poteva sbloccare una gara simile. Abbiamo mosso la classifica anche se in fase offensiva potevamo fare qualcosa di più. Il Pontedera è venuto qui a prendersi il punto, sperando magari in un episodio”.\nDomenica prossima gli aquilotti saranno di scena al “Garilli” di Piacenza (ore 15).\nConfermato il modulo 3-5-2, D'Agostino opera dei cambi rispetto a Carrara.\nIn difesa inserisce Malgrati al centro e piazza Marzorati sul lato destro, al posto di Merli Sala. In mezzo, nella linea a cinque, torna nel ruolo di esterno Nannini che si guadagna così la maglia da titolare dopo uno scampolo contro il Como e tre panchine. In avanti Mangni è rilevato da Mastroianni, pronto a far valere muscoli e centimetri contro l'ermetica difesa ospite. Breve fase di studio, poi si accendono le polveri. Al 7' botta di Foglia dal limite: Sarri para. Al 9' sono i toscani a farsi vivi con Caponi, la cui conclusione è neutralizzata da Pissardo. Il Lecco esercita un certo predominio territoriale, spinge sulle fasce, ma la squadra di Maraia è abile a destreggiarsi. Al 20' Marzorati pesca Iocolano, il quale tenta un assist: Sarri interviene senza problemi. Tambureggiante il Lecco tra il 25' e 26'. Corner calciato da Foglia, conclude Marzorati, il portiere Sarri respinge, sulla sfera si avventa Iocolano che trova però un difensore ospite sulla linea di porta. Nuovo calcio d'angolo, uscita imperfetta del portiere granata, e Malgrati non ne approfitta. I blucelesti attaccano, però le occasioni vere latitano. Merito anche di un Pontedera ben organizzato e capace di serrare le file. Al 44' Iocolano imposta e serve Cauz che scarica un sinistro da venticinque metri: palla fuori. Nella ripresa il Pontedera parte bene. Al 3' punizione insidiosa di Caponi, respinta con i pugni da Pissardo, il quale al 6' deve uscire di piede per sventare una minaccia. Al 7' D'Agostino manda in campo Mangni in luogo di Mastroianni e Celjak al posto di Nannini. Celjak si posiziona sulla destra, mentre la fascia opposta viene occupata da Azzi. Il Lecco ci prova ma non sfonda. Dal canto suo il Pontedera appare tutt'altro che rinunciatario. Al 19' una conclusione di Caponi termina a lato di un paio di metri. Al 28' Marzorati anticipa nell'area lecchese un avversario, sfiorando l'autogol. Al 30' il solito Caponi (il migliore dei suoi) chiama ancora in causa il portiere bluceleste, il quale si rifugia in angolo.\nLa gara non si sblocca e termina a reti bianche. Il Pontedera rimane così un tabù per il Lecco: tre partite disputate, due sconfitte e un pareggio.\nLECCO (3-5-2): Pissardo; Marzorati, Malgrati, Cauz; Azzi, Marotta (32' st Emmausso), Foglia Lora, Nannini (7' st Celjak); Mastroianni (7' st Mangni), Iocolano.\nA disposizione: Borselllini, Liguori, Merli Sala, Capogna, Masini, Nesta, Moleri, Raggio, Capoferri.\nPONTEDERA (3-5-2): Sarri; Piana, Matteucci, Risaliti; Perretta, Barba (48' st Stanzani), Caponi, Catanese, Milani; Semprini (24' st Benedetti), Magrassi.\nA disposizione: Angeletti, Bardini, Pretato, Vaccaro, Di Furia, Regoli, Ginni.\nARBITRO: Baratta di Rossano\nNOTE: Partita a porte chiuse. Ammoniti: Risaliti, il diesse lecchese Fracchiolla, Lora.


Riace, il sindaco Lucano: ‘non me ne vado, dormirò in macchina’ | Imola Oggi\nRiace – Il sindaco Domenico Lucano non ha recipito il senso della disposizione della Magistratura “divieto di dimora”.\nDopo la revoca degli arresti domiciliari e l’emissione del divieto di dimora a Riace, il sindaco ha dormito in macchina. “Non sapevo dove andare – racconta – avevo appuntamento con l’avvocato in mattinata, così sono andato a Locri e ho dormito 4 ore in macchina aspettandolo”. E spiega che “ho deciso che non mi trasferirò da nessuna parte. La macchina sarà la mia casa, ma non mi allontanerò da Riace”.\n1 Commento per “Riace, il sindaco Lucano: ‘non me ne vado, dormirò in macchina’”\n18 ottobre 2018 - 15:39\nQuesto è il paese delle banane, gli arroganti fanno ciò che vogliono.\nRiace, Cassazione annulla divieto di dimora per Lucano


Fabbro Torre di Santa Maria attivo tutti i giorni dell’anno –H24 – tel. 349 2866321\nFabbro Torre di Santa Maria Serrature\nTorre di Santa Maria?\nI nostri servizi sono l’ideale! Fabbro Torre di Santa Maria è a completa disposizione del cliente, 24 ore su 24 e una garanzia di 10 anni su tutti i lavori effettuati.\nPer far fronte a tutte le emergenze e a tutte le esigenze dei nostri clienti di Torre di Santa Maria, mettiamo a disposizione la nostra esperienza ventennale e il nostro team composto solo da professionisti del settore.\nSi offre un servizio 24 ore su 24, compresi i giorni festivi. Chi cerca un fabbro a Torre di Santa Maria ha trovato la soluzione ideale, dato che garantiamo di essere sul posto in tempi brevissimi, anche nelle ore di punta o quando c’è traffico.\nContattaci H24 solo per Te in zona Torre di Santa Maria sempre a tua completa disposizione.\nContattaci al: 800 552244 ed il prima possibile saremo da te a Torre di Santa Maria


Open Fiber: il finanziamento per il Piano Industriale arriva a 4,1 miliardi di euro - MondoMobileWeb.it - Telefonia, Offerte e Notizie\nOpen Fiber ha ampliato la sua linea di finanziamento a supporto del piano industriale per la copertura del Paese, che ha raggiunto ora quota 4,1 miliardi di euro circa grazie al nuovo accordo.\nQuella che è stata presentata come “la più grande operazione di finanza strutturata finalizzata allo sviluppo di una rete d’accesso in fibra ottica in Europa” mira a sostenere il piano industriale che si basa su tre obiettivi principali, ovvero l’accelerazione della copertura nelle aree in Digital Divide, la copertura nei distretti industriali delle aree grigie e l’arricchimento del portafoglio di servizi per le imprese.\nNel dettaglio, il project financing siglato nel 2018 incrementa adesso per ulteriori 675 milioni di euro grazie agli accordi di Open Fiber con il pool formato da BNP Paribas, Société Générale e Unicredit.\nElisabetta Ripa, l’Amministratore Delegato di Open Fiber, ha commentato con grande soddisfazione l’ampliamento della linea di finanziamento:\n“E’ motivo di grande soddisfazione vedere come il mercato riconosca il valore del progetto e di Open Fiber. L’ampliamento del finanziamento, unitamente all’apporto di capitale sottoscritto recentemente dagli azionisti, a supporto del nuovo Piano Industriale della Società, è l’evidenza concreta dell’apprezzamento da parte dei nostri stakeholder dei progressi conseguiti nella realizzazione di una infrastruttura moderna interamente in fibra e degli investimenti realizzati per generare valore condiviso per tutto il Paese.”\nMario Rossetti, CFO dell’operatore wholesale, ha invece aggiunto che il riscontro delle banche organizzatrici rappresenta la fiducia degli investitori finanziari e dei fondi infrastrutturali per un modello di rete di accesso neutrale.\nPrima dell’implementazione operativa dall’accordo, occorre che l’operazione passi anche al vaglio degli altri istituti finanziatori di Open Fiber, mentre la durata della stessa resta fissata in sette anni, dunque fino al 2025 (il progetto è stato infatti avviato nel 2018).\nSecondo le stime dell’azienda, il closing dell’operazione può comunque essere fissato per il mese di Ottobre 2020, dopo la firma della documentazione aggiornata da parte degli istituti finanziatori.\nInfatti, oltre al pool di banche sopra citato in qualità di Underwriter, Global Coordinator, Global Bookrunners e Initial Mandated Lead Arrangers, hanno partecipato all’operazione anche Cassa depositi e prestiti, la Banca Europea per gli Investimenti, Banca IMI, Banco BPM, MPS Capital Services, Ubi Banca, Credit Agricole, ING, Caixa Bank, MUFG Bank, Natwest e Banco Santander in qualità di finanziatori.\nIl progetto finanziato dagli istituti in questione si basa sull’efficienza energetica della rete, sull’innovazione digitale tramite la copertura in fibra per abbattere il digital divide nelle aree C e D e sull’impatto sociale tramite la fornitura di servizi di rete in strutture pubbliche come ospedali, scuole, o municipi.\nTramite la nuova linea di credito, Open Fiber continuerà a connettere l’Italia per raggiungere il suo obiettivo di 20 milioni di unità immobiliari nelle aree nere, grigie e bianche, con particolare attenzione anche alle periferie delle città.\n4 miliardi open fiber 4.1 miliardi Elisabetta Ripa ad cfo fibra ottica mario rossetti open fiber open fiber ftth open fiber linea finanziamento piano industriale project financing open fiber rete fibra


Monarch (Pullmantur) : Crociere 2019 – 2020, prezzi, foto, itinerari...\ncrociere crociere.com Pullmantur Monarch\nAttività di Monarch\nAttività di Monarch Bar e Sale/locali Spa & Benessere Bambini e adolescenti Spettacoli/Intrattenimento Piscine e attività acquatiche Ristoranti Attività sportive Spettacoli e animazioni Negozi Servizi\nPer assaporare un rinfrescante drink, recati al bar Fragata sul ponte 5, in cui sono a disposizione cocktail, liquori e bibite analcoliche. 2 bar all'aperto occupano il ponte 11 della nave. Si tratta dei bar Panorama e Marina installati vicino alle piscine della nave. Situato nella parte anteriore del ponte 13, il Waves Yacht Club è un'area esclusiva per i crocieristi che viaggiano nelle suite. Il salone dispone di un bar e di un buffet ricco di snack per tutta la giornata. Il Salon e Bar 360° è installato sul ponte più alto della nave, il ponte 12. Questo salone panoramico offre una magnifica vista sul mare. Per chi ama leggere, il ponte 4 ospita una biblioteca.\nThe Waves Yacht Club è uno spazio riservato ai passeggeri che soggiornano nelle suite. Situato nella parte anteriore del ponte 12, questo salone privato si estende all'esterno su un solarium attrezzato con sedie a sdraio. Gli ospiti privilegiati di questa zona hanno anche accesso ad un buffet di antipasti durante tutta la giornata. Il suo bar serve gratuitamente bevande analcoliche ed è anche possibile accedere ad una connessione Wi-Fi.\nQuesto bar all'aperto è a disposizione dei passeggeri che si godono un momento di relax presso le piscine della nave.\nStai cercando un posto tranquillo e silenzioso dove leggere? Sul ponte 4, si trova la biblioteca della nave. E' dotato di numerose poltrone per consentire di leggere comodamente un libro scelto tra quelli proposti. I libri sono scritti in varie lingue e possono essere presi in prestito.\nLa lounge e bar a 360° si trova sul ponte più alto della nave, ponte 12. Questo ampio salone panoramico è stato accuratamente progettato per consentire agli ospiti di ammirare pienamente l'orizzonte attraverso le sue finestre panoramiche, sorseggiando un drink.\nPer gustare un gelato, recati alla gelateria della nave situata al centro del ponte 5. Avrai l'imbarazzo della scelta tra i suoi tanti gusti. Serve anche caffè e varie bevande calde.\nIl Fragata si trova al centro del ponte 5. Questo cocktail bar ti offre una carta ricca di ricette originali, ma anche liquori e altre bevande alcoliche e analcoliche. La sera prevale una piacevole atmosfera musicale.\nInstallato nella parte anteriore del ponte 11, il Panorama bar è un locale all'aperto che serve i passeggeri a bordo piscina. E' il luogo ideale per sorseggiare un drink godendosi il sole e l'aria di mare.\nPer rilassarsi e godere di una vasta scelta di trattamenti, la nave offre un'area benessere, la Spa del Mare sul ponte 9. Questa struttura ospita diverse sale individuali per i massaggi, oltre a vari trattamenti corpo e rivitalizzanti. È inoltre possibile programmare una seduta di aromaterapia. La spa dispone anche di un salone di bellezza che offre vari servizi come manicure e pedicure.\nLa Spa del Mar è il centro benessere della nave. Si trova nella parte posteriore del ponte 9 e dispone di sale individuali che permettono ai suoi clienti di beneficiare di diversi massaggi, come il massaggio tailandese o con pietre calde. Sono inoltre disponibili trattamenti corpo per rivitalizzare la pelle, massaggi facciali e aromaterapia. Il centro termale ospita anche un salone di bellezza. Tra i servizi offerti ci sono manicure e pedicure. Si può anche andare lì per una fare la tinta o un nuovo taglio di capelli.\nDietro il ponte 10, i più giovani dai 3 agli 11 anni dispongono di una sala attrezzata con numerosi servizi per il divertimento. L'area offre attività didattiche e attività sportive. Gli adolescenti troveranno un'area dedicata nella parte posteriore del ponte 11 che funge anche da discoteca per le serate a tema.\nI bambini che viaggiano a bordo potranno usufruire di un club sul ponte 10. Questo spazio dedicato accoglie i bambini per partecipare alle varie attività proposte come laboratori, tornei sportivi e giochi educativi. Il club dispone anche di molti giocattoli. Un team di animazione assicura il regolare svolgimento di tutte le attività all'interno di questo club.\nSe sei un appassionato di gioco d'azzardo o semplicemente vuoi tentare la fortuna, spingi la porta del casinò. È installato sul ponte 5 e offre varie slot machine e tavoli da gioco. Al centro del ponte 7, il salone Rendez-Vous è il luogo ideale per godere dei numerosi intrattenimenti offerti dal team di animazione della nave. Grandi e piccini possono raggiungere il ponte 11. Questo ponte ospita una sala giochi arcade. Per variare i piaceri durante la tua crociera, scopri la parete d'arrampicata sul ponte 12. Per quanto riguarda i nottambuli, troveranno sul ponte 8, il Cyan, la discoteca della nave.\nPer concludere la serata in bellezza, i passeggeri troveranno la discoteca Cyan sul retro del ponte 8. Questa grande sala circolare dispone di una pista da ballo per ospitare i nottambuli. Le aree lounge completano la struttura della discoteca. Ospita anche un bar che serve una vasta gamma di bevande.\nAl ponte 12 si trova una parete d'arrampicata. Con i suoi 9 metri di altezza, la parete offre una splendida vista panoramica durante la salita.\nLa sala giochi arcade della nave si trova a poppa del ponte 11, vicino al Teen's Club, ed è aperta a tutti i passeggeri 24 ore al giorno. Nella sala, gli appassionati di videogiochi troveranno giochi di tiro o di corsa automobilistica. La sala giochi arcade dispone anche di un tavolo da air hockey.\nIl salone Rendez-Vous si trova nel centro del ponte 7. Questa grande sala è solitamente progettata per ospitare giochi e molti intrattenimenti proposti dal team di animazione della nave. Il salone Rendez-Vous dispone di una grande pista da ballo. Ospita anche un bar dove gli ospiti possono ordinare bevande e snack.\nI passeggeri che desiderano tentare la fortuna al gioco d'azzardo possono raggiungere il Casino Del Mar. Questo casinò sul ponte 5 è dotato di diverse slot machine. Puoi anche provare la roulette o il blackjack ai tavoli dedicati. Accessibile solo agli adulti, il casinò ospita anche tavoli da poker tradizionale ed elettronico.\nIl ponte 11 ospita le due piscine della nave. Le piscine sono circondate da una zona poco profonda per i bambini. Per rilassarsi completamente, sono disponibili vasche idromassaggio vicino alle piscine. Se vuoi goderti il sole, sdraiati su una delle sedie a sdraio installate sul solarium che circonda le piscine. Durante la giornata sono previste varie attività in questa parte del ponte 11.\nSe vuoi trascorrere del tempo all'aperto, recati al ponte 11. Questo ponte ospita due piscine installate al centro di un grande solarium. Le piscine sono circondate da una piscina per bambini e permettono ai passeggeri di tutte le età di nuotare. Nei pressi delle piscine sono inoltre installate due vasche idromassaggio per i passeggeri in cerca di relax e sedie a sdraio per prendere il sole. Quest'area ospita anche numerose attività.\nI viaggiatori troveranno due sale da pranzo principali a bordo della nave: il ristorante Auster situato a poppa del ponte 3 e il ristorante Boreas situato a poppa del ponte 4. questi ristoranti sono aperti per i tre pasti giornalieri. Sul ponte 11, il ristorante a buffet Panorama è il luogo ideale per gustare un pasto in un ambiente informale. Il ponte 12 ospita una pizzeria.\nPer la prima colazione, il pranzo o una cena informale, i passeggeri possono raggiungere il ristorante a buffet Panorama. Questo ristorante si trova sul ponte 11 e ofrre ad ogni pasto un ricco buffet composto da cibi semplici come pasta, insalate e vari altri piatti caldi e freddi. Vengono servite anche frutta e pasticceria.\nLa pizzeria della nave si trova nella parte anteriore del ponte 12. Aperta per il pranzo e per la cena, serve diverse pizze. Questa sala da pranzo all'aperto offre un ambiente informale che delizierà grandi e piccini.\nSituato a poppa del ponte 3, il ristorante Auster è la sala da pranzo principale della nave. Questo ristorante ti aspetta per i tre pasti giornalieri. Qui, potrai gustare il meglio della cucina europea.\nIl Boreas è uno dei principali ristoranti della nave. Situato sul retro del ponte 4, apre le sue porte per la prima colazione, il pranzo e la cena. Il Boreas serve piatti classici della cucina europea e offre anche una selezione di bevande, dessert e vini.\nDopo aver percorso la pista da jogging sul ponte 12, i passeggeri possono scendere sul ponte 11. Sul retro del ponte è presente un campo da basket. I viaggiatori che preferiscono gli sport in palestra possono recarsi al ponte 9, all'interno della spa. È inoltre disponibile un'area fitness. Il centro fitness consente ai passeggeri di usufruire dei servizi di allenatori professionisti per sessioni di yoga o tai chi.\nLa nave è dotata di un campo da basket aperto a tutti i passeggeri a poppa del ponte 11.\nAnche in alto mare, puoi comunque fare jogging o una camminata veloce ogni giorno. Per farlo, vai sulla pista da jogging sul ponte 12. Questo percorso all'aperto ti permetterà di godere dell'aria di mare e del paesaggio mentre ti alleni.\nGli appassionati di sport indoor troveranno la sala fitness della nave sul ponte 9. Aperta a tutti i passeggeri, la palestra dispone di varie attrezzature come biciclette, tapis roulant, manubri e macchine pesi. A disposizione c'è anche un'area fitness. Qui i passeggeri potranno beneficiare di lezioni di aerobica e sessioni di yoga, Pilates e tai chi.\nI principali spettacoli e intrattenimenti della nave si svolgono nel salone Broadway. Situato a poppa dei ponti 5 e 7, questo grande teatro accoglie la sera musical in stile Broadway. Durante il giorno, la sala ospita vari laboratori e lezioni di ballo oltre a molte altre attività.\nIncredibili musical che garantiscono momenti indimenticabili di intrattenimento ti aspettano ogni sera nella lounge Broadway situata dietro i ponti 5 e 7. Eseguite da artisti che indossano costumi eccezionali, le rappresentazioni che si svolgono qui sono simili a quelle che si tengono nei teatri più famosi di New York. Ammira gli spettacoli di danza sincronizzata e di acrobazia e lasciati stupire dal talento di questi artisti provenienti da diversi paesi del mondo.\nL'area commerciale della nave si trova sul ponte 5. Qui i passeggeri troveranno diversi negozi che offrono gioielli e orologi, souvenir e regali con il logo aziendale. Sono inoltre disponibili profumi e cosmetici. Ovviamente si possono trovare articoli di abbigliamento e accessori per completare il proprio look. Questi negozi applicano tariffe senza tasse.\nLa nave rivela alcuni negozi duty-free sul ponte 5. Nel cuore di questo centro commerciale, un negozio offre orologi e gioielli. Non lontano da lì si trova un negozio di abbigliamento e accessori con il logo aziendale. Nel cuore del centro commerciale si trova anche una boutique dedicata alla cosmetica e ai profumi e altre boutique dedicate all'abbigliamento griffato, alla bigiotteria e agli accessori moda.\nSul ponte 3, la galleria fotografica mostra tutte le foto scattate durante la crociera dai fotografi ufficiali. Per consentire ai viaggiatori di rimanere in contatto con i loro parenti rimasti sulla terraferma o di consultare le loro e-mail, la nave dispone di un Internet café sul ponte 4. Un altro Internet point è accessibile sul ponte 7. Due sale conferenze ben attrezzate sono disponibili sul ponte 7 per le riunioni di lavoro. Per qualsiasi domanda riguardante il viaggio, rivolgeti alla reception sul ponte 4.\nE' nella galleria fotografica che sono esposte le foto scattate dai fotografi professionisti della compagnia. Si trova sul ponte 3. Puoi acquistare tutte le foto che ti piacciono.\nLe aziende e i gruppi che desiderano organizzare seminari o riunioni di lavoro durante la crociera possono prenotare una o entrambe le sale conferenze presenti sul ponte 7. Spaziose, ognuna di queste sale è dotata di attrezzature di presentazione come ad esempio videoproiettori.\nPer navigare su Internet, recarti in uno dei 2 spazi Internet della nave. Il primo si trova sul ponte 4, molto vicino al ristorante Boreas. Il secondo è sul ponte 7. In ciascuno di questi spazi, i computer sono collocati su scrivanie individuali separate da vetri sfumati. Sono disponibili anche stampanti. I vari pacchetti sono disponibili sul sito.\nWillemstad (Curacao) Cartagena\nWillemstad (Curacao) Colon Cartagena\n2-9-16-23 set. 19\ndestinazioni del Monarch


Belmond Hotels - Cape Town e Botswana 9 notti\nSUDAFRICA LA NOSTRA OPINIONEItinerario affascinante e con sistemazioni di assoluto livello come i Belmond (ex Orient Express). Escursioni guidate, trasferimenti privati ed un'estrema cura dei dettagli. Viaggio consigliato a chi ama i safari, il lusso, lo stile sobrio delle sistemazioni, la natura incontaminata, ed anche la modernità di Cape Town.\n(quote per persona base camera doppia) GIORNO 1 - Cape TownCape Town (20 Km) Benvenuti nella Mother City! Un assistente di lingua italiana vi accoglierà nella hall degli arrivi dell'aeroporto internazionale di Cape Town e provvederà al vostro trasferimento al magnifico hotel Mount Nelson, situato su Orange Street, da dove si gode di una fantastica vista della Table Mountain. Sistemazione nella camera prenotata. Il pomeriggio sarà a disposizione degli ospiti per esplorare da soli il quartiere: la vicina Long Street è ricca di negozi e locali e ricorda vagamente l'architettura di New Orleans. Un'altra attrattiva è sicuramente il Waterfront (5 minuti di taxi), la vecchia zona portuale completamente ristrutturata e trasformata in grande centro commerciale, pieno di ristoranti e locali alla moda. Pranzo e cena liberi. Pernottamento GIORNO 2 - Cape TownCape Town Prima colazione in hotel. La vostra guida di lingua italiana vi incontrerà nella hall dell'hotel e vi accompagnerà nella visita di mezza giornata della città iniziando dal vicino quartiere di Bo-Kapp. Si proseguirà con la visita della zona di Greenmarket Square e del Castle of Good Hope. Condizioni climatiche permettendo si effettuerà l'escursione sulla Table Mountain salendo con la famosa Cableway. Dalla montagna si godrà di una vista incredibile dell'Oceano. Pranzo e cena liberi. Pernottamento GIORNO 3 - Cape TownCape Town Prima colazione in hotel. L'intera giornata sarà dedicata all'escursione alla Cape Peninsula: Il Capo di Buona Speranza, con le sue leggende, i fari ed i babuini, sarà la prima tappa. Si effettuerà una gita in battello per ammirare da vicino Seals Island, l'isola delle foche. Il pranzo sarà a base di pesce in un ristorante tipico della Penisola del Capo. Nel pomeriggio si visiteranno Boulders Beach, la spiaggia dei pinguini, e Kirstenbosch, il giardino botanico di Cape Town. Rientro nel tardo pomeriggio in hotel, cena libera e pernottamento. GIORNO 4 - Botswana - Delta dell’OkavangoCape Town – Johannesburg – Maun - Okavango Delta (tratte in volo) Inizia l'avventura in Botswana. Partenza per Maun via Johannesburg e proseguimento con piccoli aerei 6-8 posti con destinazione Delta dell'Okavango. Lo spettacolo che si vede dall'alto, sorvolando il Delta, già vale il viaggio! Atterraggio sulla airstrip dell'Eagle Island Camp e trasferimento al lodge. Le sistemazioni sono assolutamente di altissimo livello: le spaziose tende sono poggiate su basi di legno ed hanno tutte la plunge pool sul terrazzo. Pranzo nel ristorante del lodge. Nel pomeriggio, dopo un delizioso "high tea" si uscirà per la prima attività: a seconda del programma concordato con i ranger (di lingua inglese) si potranno effettuare Safari a piedi, escursioni in Mokoro o motoscafo. Il Campo dispone anche di un elicottero per effettuare emozionati Safari osservando dall'alto la fauna del Delta. Questo servizio ha un costo extra ma in alcuni periodi è incluso nel prezzo. Rientro per la cena. PernottamentoGIORNO 5 - Botswana - Delta dell’OkavangoOkavango Delta Prima piccola colazione al lodge. Si partirà di buon mattino per la prima attività del giorno, sempre da definire con i ranger. Rientro e seconda colazione. Prima di pranzo tempo per il relax. Nel primo pomeriggio, dopo l'high tea, si uscirà per l'ultima escursione della giornata. Rientro per la cena e pernottamentoGIORNO 6 - Botswana - MoremiOkavango Delta - Kwai Community Area (tratta in volo) Prima piccola colazione e partenza per l'ultima avventura nel Delta dell'Okavango. Al rientro, dopo le operazioni di chec-out, ci si trasferirà alla airstrip del Campo per partire alla volta della Moremi Reserve. Come per il volo da Maun al Delta anche questo trasferimento permetterà di ammirare dall'alto le bellezze di questa parte di Botswana, con un'alternarsi di paesaggi e colori emozionante. Atterraggio nella Moremi reserve e trasferimento al Khwai River Lodge. Le sistemazioni sono molto simili a quelle dell'Eagle Island Camp, ovvero tende spaziose poggiate su piattaforme di legno, ognuna con la propria plunge pool sul terrazzo. Il paesaggio cambia molto rispetto al Delta: tutte le attività sono su terra ferma, niente canali e paludi ma alternaza di spazi aperti, savana e vegetazione fitta! Pranzo al lodge e tempo per un po' di relax. Subito dopo l'high tea si partirà per il fotosafari del pomeriggio su land rover 4x4, accompagnati da esperti ranger (in lingua inglese). Rientro per la cena. Dopo cena ci sarà anche la possibilità di organizzare safari notturni. Pernottamento GIORNO 7 - Botswana - MoremiKwai Community Area Prima piccola colazione al lodge. In mattinata ci si potrà accordare con i ranger per effettuare il safari su 4x4 oppure un affascinante walking safari (a discrezione dei ranger). Rientro al lodge, seconda piccola colazione e tempo libero fino al pranzo. Nel pomeriggio si partirà per l'ultima attività della giornata. Per i più pigri c'è sempre la possibilità di rimanere sul terrazzo della propria camera ad osservare con un po' di fortuna gli animali che si avvicinano al lodge, oppure rilassarsi un po' con un bel trattamento SPA. Cena al lodge e pernottamento GIORNO 8 - Botswana - Savute Safari AreaKwai Community Area – Savute (tratta in volo) Prima colazione al lodge. Tempo permettendo si effettuerà l'ultima attività, ma se l'orario del volo per il trasferimento alla prossima tappa sarà troppo presto si partirà direttamente per la Airstrip. Si partirà alla volta di Kasane, l'aeroporto più vicino al Parco Chobe. da Kasane si procederà via terra per il Savute Elephant Camp, situato nell'area del Chobe National Park, lungo le sponde di un fiume stagionale. Sistemazione in una delle tende, anche queste che poggiano su di una base di legno. Grazie alla spettacolare location anche quì, dal terrazzo delle camere si potranno ammirare gli animali che "frequentano" l'area. Dopo pranzo si partirà per la prima attività del pomeriggio, safari su land rover 4x4 accompagnati da ranger in lingua inglese. Rientro per la cena e pernottamento GIORNO 9 - Botswana - Savute Safari AreaSavute Prima colazione al lodge. Partenza per il fotosafari del mattino. Oltre ai safari, possono essere organizzate delle escursioni per visitare le storiche pitture rupestri San sulle colline o i giganteschi Baobab. Rientro per il pranzo.Nel pomeriggio si effettuerà l'ultima attività. Poco prima del tramonto si gusterà un drink accompagnato da stuzzichini vari. Rientro per la cena e pernottamento\nGIORNO 10 - Botswana - KasaneSavute – Kasane (tratta in volo) Prima colazione al lodge. Di buon mattino è previsto l'ultimo fotosafari. Al rientro al lodge, dopo aver effettuato le operazioni di check out, si partirà con volo charter dalla air strip della riserva fino a Kasane, per poi proseguire con voli di linea per Johannesburg per la connessione con i voli intercontinentaliDESCRIZIONEGiorno 1 - Cape TownGiorno 2 - Cape TownGiorno 3 - Cape TownGiorno 4 - Botswana - Delta dell’OkavangoGiorno 5 - Botswana - Delta dell’OkavangoGiorno 6 - Botswana - MoremiGiorno 7 - Botswana - MoremiGiorno 8 - Botswana - Savute Safari AreaGiorno 9 - Botswana - Savute Safari AreaGiorno 10 - Botswana - Kasane\nMount Nelson Hotel - Sudafrica - Cape Town Eagle Island Camp - Botswana Khwai River Lodge - Botswana Savute Elephant Camp - Botswana


Quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce\nQuale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce Possiamo anche essere le persone meno vanitose del mondo, ma non possiamo negare che uno dei nostri sogni sarà sempre quello di avere un addome perfetto o, almeno, senza eccesso di grasso. Molte persone dicono che, quando cercano di perdere peso, bruciano soltanto il grasso delle gambe o dei glutei: ma come si fa a bruciare il grasso addominale? Come vedete, è un problema ricorrente. Sdraiatevi in posizione prona a pancia in giùappoggiate gli avambracci e le dita dei piedi al pavimento e cercate di mantenere questa posizione il quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce a lungo possibile. Quando riuscirete a sollevare il vostro corpo dal pavimento, formate una here retta che vada dalle spalle ai talloni. Mantenete il bacino in posizione neutra, vale a dire senza sollevarlo né abbassarlo. Stringete gli addominali con forza, fino a sentire la fatica. Mantenete la posizione il più a lungo possibile. Nel caso in cui vi sia difficile mantenere questa posizione, potete continue reading appoggiando i piedi su una quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce.\nQuale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce Fai un'ora di allenamento cardio al giorno per perdere il grasso sulla pancia. Sia gli esercizi statici che quelli dinamici bruciano più grasso dei normali. Limita anche il consumo di alcool il più possibile o riducilo al minimo. Informalo anche che vuoi dimagrire e ridurre l'eccesso di grasso nella zona addominale. Gli esercizi come i sit-up, i crunches e altri allenamenti "mirati" aiutano a rafforzare Perdere Massa Grassa Velocemente. Non è necessario essere fanatici dello sport per bruciare il grasso addominale. Scoprite gli esercizi alla portata di tutti per curare quest'inestetismo. Spostatevi in posizione supina (a pancia in su) e posizionate le mani. perdere peso Raccomandazione importante : prima di iniziare questo programma o qualsiasi altra attività sportiva, rivolgiti al tuo medico, che saprà consigliarti se lo sport che hai scelto è adatto a te, soprattutto se soffri di patologie. Identica posizione per il secondo esercizio: distenditi al suolo con gambe flesse. A terra in posizione supina con le gambe semi-distese in alto, spingi i talloni verso il soffitto, poi con le mani dietro la nuca, sali con il busto e poi scendi tenendo sempre le gambe in alto. Mettiti a terra in posizione prona a pancia in giù quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce, mani appoggiate a terra con gomiti piegati: solleva il bacino mantenendo il corpo ben dritto nel sollevarti su e giù. Porta entrambe quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce ginocchia verso la pancia e fai la bicicletta con le gambe, alternando un ritmo più veloce ad uno più lento. Espira mantenendo la contrazione. Poi unisci di nuovo le gambe e riportale perpendicolari al busto. Quindi inspira e torna alla posizione di partenza. I depositi di grasso addominale nelle donne, quelli che si accumulano intorno agli organi interni, aumentano il rischio di sviluppare il diabete e le malattie cardiache. Puoi tenere sotto controllo il grasso addominale regolando la produzione di ormoni dello stress e accelerando il tuo metabolismo. Per creare questo articolo, autori volontari hanno collaborato apportando nel tempo delle modifiche per migliorarlo. Segui il detto "gli addominali si fanno in cucina". Quindi, se non segui una dieta ben bilanciata, questo passaggio è fondamentale per te. Elimina i cereali e gli zuccheri elaborati. La riduzione delle calorie inutili provenienti dai carboidrati bianchi raffinati ti aiuterà a bruciare velocemente il grasso. Questo include anche le calorie liquide delle bibite, delle bevande a base di caffè e gli alcolici. come perdere peso. Quale dieta posso fare per perdere peso? pérdida de grasa tbol. iniezioni di perdita di peso omeopatiche. libro di ricette dieta anti candida. zuppa dimagrante da 10 chili. Quando si suda bruciare i grassi. Lolio di krill ti aiuta a perdere peso. Perdita di peso dopo la rimozione di iena mirena.\nDiegq di 1700 calorie per perdere peso mukeres\nCome perdere peso con rosmarino\nHouma pérdida de peso progresiva horas\nArticolo realizzato dalla redazione Informazioni sui Consulenti Scientifici. Come bruciare il grasso addominale? Un comportamento di vita corretto sarà utile non solo a livello estetico, per dimagrire la panciama per ottenere benefici per tutto l'organismo e la salute; infatti, il grasso addominale aumenta il rischio di malattie cardiache, diabete, di alcuni tipi di cancro e ipertensione. Una corretta alimentazione, utile non solo per bruciare il grasso addominale, ma per avere un organismo sanoè il principale passo da compiere per raggiungere il nostro obiettivo. Ricordare che è possibile fare le dovute quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce, ma questo non significa recuperare in un giorno tutte le faticose privazioni! Non rendete i vostri sacrifici inutili! Ma anche delle corse di prima mattina o nella serata possono essere una giusta risposta. Pure fare lunghe passeggiate a passo svelto sempre sui 30 minuti a volta è sicuramente un' ottima alternativa. Bruciare grasso addominale: cibi, integratori ed esercizi per la pancia piatta Articolo realizzato dalla redazione Informazioni sui Consulenti Scientifici Come bruciare il grasso addominale? Storia di John Frusciante, uscito e poi tornato veramente? Il sogno di cristallo di Federica Brignone. Vanity stars. E soprattutto, che esercizi fare? Per perdere grasso corporeo e mantenere o costruire la massa muscolare, dovrete essere diligenti con gli allenamenti. Ma quali esercizi bisogna fare per perdere grasso? perdere peso velocemente. Diete senza effetto rimbalzo per perdere peso programma di allenamento per la perdita di peso da 30 libbre. acqua di ananas con cannella per dimagrire. perdita di peso trio giovane vita. come perdere peso mangiando uova. perdere peso in 15 giorni bruciando grasah. per perdere peso in menopausa.\nTutti vogliamo liberarci della pancetta, che sia per motivi ectomorfa con pancia salute, 1 per rientrare nei vecchi jeans che quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce piacciono tanto o semplicemente per una questione estetica. Fare solo esercizi per addominali è la scelta giusta? La verità su come scolpire gli addominali è che…. Quando si vuole eliminare a tutti i costi il grasso addominale spesso si seguono diete drastiche o si fanno esercizi inutili, sperando di vedere il grasso sciogliersi in pochissimo tempo. Quando ci si rende conto che questo è un processo che richiede più tempo del previsto, spesso si perde la motivazione e si finisce per rinunciare. Migliorare lo stile di vita generale invece, aiuta a farci sentire più in forma e più felici e sarebbe meglio avere questo obiettivo, piuttosto che solo quello di eliminare i rotolini. I seguenti consigli sono ordinati in base alla loro efficacia quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce il grasso addominale. Una perdita di peso sostenibile è basata su un deficit calorico moderato ma costante. Per sapere se stai osservando un deficit calorico moderato devi calcolare quante calorie bruci calcolo del dispendio energetico giornaliero e quante ne assumi quando mangi. Hai perso peso all inizio della gravidanza Non avrete più scuse, gli esercizi per eliminare il grasso addominale che vi presentiamo oggi sono semplici e potete tranquillamente farli in casa. Allo scopo di ottenere una figura più stilizzata e una vita più sana, sono state trovate molteplici forme per ridurre il grasso addominale e ottenere la taglia desiderata. Sapendo che la scusa utilizzata da molti è di non poter andare in palestra, in questa occasione vogliamo proporvi i 6 migliori esercizi per eliminare il grasso , da praticare a casa. I laterali sono fra le attività indicate come esercizi per eliminare il grasso addominale. Questi mettono a dura prova la resistenza di ogni individuo ed esigono una maggiore concentrazione. Il plank è un esercizio di resistenza che fa lavorare quasi tutti i muscoli del corpo. Gli addominali classici sono il movimento che non passa mai di moda per far lavorare il ventre. come perdere peso. Cucina vegetariana per dimagrire Funzionamenti dimagranti vick vapor centri di perdita di peso dallas ga. alimenti che aiutano a bruciare il grasso della pancia inferiore. puoi perdere peso se sei vegano. massima perdita di peso con una dieta a basso contenuto di carboidrati.\nL'eccesso di grasso addominale, o grasso viscerale, è stato correlato a malattie cardiovascolari, al diabete di tipo 2, a problemi di colecisti, persino al cancro al retto e al seno. Per perdere massa grassa in questo punto this web page corpo, devi dimagrire in modo complessivo; non c'è la possibilità di trattare una singola area o eliminare l'adipe localizzato in una sola zona. Per creare questo articolo, 14 persone, alcune in forma anonima, hanno collaborato apportando nel tempo delle modifiche per migliorarlo. Ci sono 33 riferimenti citati in questo articolo, che puoi trovare in fondo alla pagina. Mangia porzioni piccole. Se vuoi perdere il grasso in eccesso nella zona addominale, devi dimagrire in generale; non è possibile ridurlo solo in quest'area del corpo. Facendo porzioni più piccole, puoi eliminare il peso superfluo. Tenendole sotto controllo puoi raggiungere il tuo obiettivo. Usa una bilancia per alimenti o le tazze graduate per assicurarti di consumare le dosi quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce di cibo e dei pasti in generale. Anche il conteggio delle calorie è un metodo per ridurre le porzioni di cibo.\nDieta di sintomi di ibs\nUn comportamento di vita corretto sarà utile non solo a livello estetico, per dimagrire la panciama per ottenere benefici per tutto l'organismo e la salute; infatti, il grasso addominale aumenta il rischio di malattie cardiache, diabete, di alcuni tipi di cancro e ipertensione.\nQuesti grassi si trovano negli alimenti raffinati industrialmente, nella carne lavorata, nei latticini interi e nei tagli grassi di carne. Limita il consumo di carboidrati semplici raffinati. Questi alimenti come lo zucchero e il pane bianco sono stati correlati all'aumento del rischio di malattie cardiache, obesità e accumulo di grasso viscerale. Per carboidrati semplici si intendono quelli dalla composizione chimica semplice. Quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce questa categoria rientrano gli zuccheri di tutti i tipi; quando vengono lavorati eccessivamente, perdono molti principi nutritivi.\nTutti questi cibi contengono grandi quantità di carboidrati semplici trasformati e zucchero raffinato. Rinuncia a questi alimenti e scegli invece cibi a base di quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce integrali come il pane, il riso o la pasta integrale.\nCome già accennato prima, sono ricchi di fibre e altri elementi nutritivi importanti, senza contare il fatto che si sono dimostrati in grado di ridurre il grasso in eccesso. Inserisci minuti di attività cardio a settimana nella tua routine. Diversamente dalla perdita di peso in generale, questo tipo di esercizio svolge un ruolo importante nel ridurre il grasso dell'area addominale. Alcuni esperti raccomandano di fare sessioni giornaliere da 60 minuti, in particolare quando si desidera perdere il grasso in eccesso sulla pancia.\nFai allenamento a intervalli ad alta intensità per giorni. Fai una ricerca su internet per quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce quei cibi che hanno un basso indice glicemico e che ti piacciono. Assumi proteine. Mangia ogni giorno quelle di alta qualità provenienti dal salmone, dal tonno, dal tacchino, dal pollo e dai legumi.\nLe donne in gravidanza, che allattano o che stanno pianificando la nascita di un figlio, dovrebbero prestare molta attenzione alla quantità di mercurio presente in alcuni pesci, per evitare di ingerirne troppo. Mangia dei latticini magri come lo yogurt. In questo modo controlli il livello di cortisolo e innalzi quello di calcio. Ogni giorno cerca di bere tazze di tè verde. Alcuni studi hanno dimostrato che more info soggetti che ingeriscono mg di catechina, un antiossidante che si trova nel tè verde, perdono 16 volte più grasso addominale rispetto a coloro che non lo bevono.\nCerca un tipo di tè verde che abbia un alto contenuto see more antiossidanti. Devi berlo quando è bollente per trarre quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce maggiori benefici. Scegli un allenamento ad intervalli. In questo modo acceleri il metabolismo e consumi massa grassa.\nQuale allenamento scegliere se sei in menopausa. Dieta e alimentazione. La dieta mediterranea è la più sana al mondo: ecco perché e come seguirla. Acque detox: 5 ricette facili e veloci per depurarsi. Salute e prevenzione. I laterali sono fra le attività indicate come esercizi per eliminare il grasso addominale. Questi mettono a dura prova la resistenza di ogni individuo ed esigono una maggiore concentrazione.\nIl plank è un esercizio di resistenza che fa lavorare quasi tutti i muscoli del corpo. Gli addominali classici sono il movimento che non passa mai di moda per far lavorare il ventre. Questi quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce, riaffermano e contribuiscono a ridurre la pancia e i fianchi. Le proteine sono i mattoncini del nostro corpo e sono estremamente importanti quando si cerca di di cambiare la composizione del proprio corpo, non solo quando si sta cercando di mettere su muscolatura.\nLe proteine favoriscono la perdita di peso e, mangiandone una quantità sufficiente, ci si assicura di non perdere massa muscolare. Inoltre, le proteine allungano il senso di sazietà, evitando quindi che si mangi più del dovuto. Ecco tutti i vantaggi e le proprietà delle proteine. Se ti sei abituato al dessert dopo cena, lo vorrai sempre e molto probabilmente non ti basterà mangiare un frutto come la banana, nonostante sia ricca di zuccheri naturali. Una volta che avrai assaggiato il primo pezzo di un dolcetto, sarà molto più difficile fermarsi.\nPossiamo anche essere le persone quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce vanitose del mondo, ma non possiamo negare che uno dei nostri sogni sarà sempre quello di avere un addome perfetto o, almeno, senza eccesso di grasso. Molte persone dicono che, quando cercano di perdere peso, bruciano soltanto il grasso delle gambe o dei glutei: ma come si fa a bruciare il grasso addominale? Come vedete, è un problema ricorrente.\nSdraiatevi in posizione prona a pancia in giùappoggiate gli avambracci e le dita dei piedi al pavimento e cercate di mantenere questa posizione il più a lungo possibile. Quando riuscirete a sollevare il vostro corpo dal pavimento, formate una linea retta che vada dalle spalle ai talloni.\nMantenete il bacino in posizione neutra, vale a dire senza sollevarlo né abbassarlo. Stringete gli addominali con forza, fino a sentire la fatica. Mantenete la posizione il più a lungo possibile.\nNel caso in cui vi sia difficile mantenere questa posizione, potete aiutarvi appoggiando i piedi su una sedia. Quando sarete nella posizione corretta, sollevate il busto. Contraete i muscoli addominali mentre vi sollevate, e cercate allo stesso tempo di avvicinare le ginocchia al petto.\nLa zona lombare della schiena non deve sollevarsi dal pavimento. Dovete tenere in considerazione che la respirazione è importante: espirate quando vi sollevate e inspirate quando scendete. Non dimenticate che mantenervi attivi fisicamente è importante sia per la salute che per riuscire a ottenere dei risultati che si mantengano nel tempo.\nQuindi per aiutarvi a realizzare una buona attività fisica potete tenere in considerazione i seguenti consigli. Eppure, non tutti lo fanno, ed è per questo che soffriamo i problemi di una vita sedentaria. Bene, semplicemente camminare qualche minuto al quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce vi aiuterà a bruciare il grasso addominale più in fretta. A chi non piace ballare? Vi piace ballare?\nAllora leggete anche: Benefici del ballo per il corpo e la vita.\nSiete pigri? In poche parole, salite e scendete le scale here più possibile.\nSi tratta di qualsiasi tipo di attività che attiva il sistema cardio-polmonare e lo fa lavorare in modo da renderlo sempre più forte. Più i vostri muscoli saranno tonici, più aumenterete il metabolismo e, quindi, sarà più facile eliminare il grasso addominale e di altre aree.\nPer ottenere i risultati che quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce dovete sforzarvi al massimo e metterci molto più impegno ed energia ogni giorno, in modo da raggiungere il vostro obbiettivo. I disturbi digestivi sono piuttosto frequenti: gas intestinali. Spesso si è portati a pensare che mangiare in modo sano sia sufficiente per prevenirli, ma di fatto sussistono molti altri fattori….\nTra questi dispositivi sono presenti i telefoni cellulari, i computer, i televisori e i tablet. In un futuro prossimo, a questo elenco dovranno essere aggiunti altri…. Lo stress ossidativo è un processo che si verifica a livello cellulare. Si tratta di un concetto complesso, che viene definito come quale esercizio brucia il grasso della pancia il più veloce deterioramento delle cellule a causa della presenza di radicali liberi. Ma cosa sono i radicali liberi?\nIl mito secondo cui è possibile contrarre infezioni nei bagni pubblici, in particolare quelle a trasmissione sessuale, è estremamente diffuso.\nEsistono molti miti sulla donazione di sangue. Per fortuna, la stragrande maggioranza si basa sulla paura e sulla disinformazione piuttosto che sulle evidenze. È importante chiarire che la procedura di raccolta del link è assolutamente indolore. Il personale sanitario che….\nSuggerimenti per una dieta dissociata\nDieta da semi per perdere peso\nL acqua salata aiuta a perdere peso\nMirtillo rosso per perdere peso\nLa donna che ha preso pillole per la dieta muore per insufficienza epatica\nSucco di lauki ka per la perdita di peso in hindi\nCome perdere peso con cannella e alloro\nHo bisogno di perdere il grasso corporeo in una settimana\nDr phil piano di dimagrimento di 20 giorni come perdere peso mangiando solo proteine come perdere peso\nDieta dal lunedì al venerdì per aumentare di peso qual è la dieta mediterranea pdf come perdere peso\nQuanti tipi di diete ci sono e quali sono\nPerdere peso mangiando panera\nWo fat burned\nProgramma di dieta per il paziente paralisi\nTamaño 0 pérdida de peso rápida\ndieta per diverticoli e gastrite


Metadoxil: Scheda Tecnica e Prescrivibilità | Torrinomedica\nMetadoxil: Scheda Tecnica e Prescrivibilità\nHome Schede Farmaci Metadoxil: Scheda Tecnica e Prescrivibilità\nMetadoxil: ultimo aggiornamento pagina: 21/10/2020 (Fonte: A.I.FA.)\nMETADOXIL 500 mg compresse\nMETADOXIL 300 mg/5ml soluzione iniettabile METADOXIL 500 mg/15 ml soluzione orale\n500 mg compresse: una compressa contiene\nPrincipio attivo: metadoxina(piridoxolo L-2-pirrolidon-5-carbossilato) 500 mg\n300 mg / 5 ml soluzione iniettabile: una fiala da 5 ml contiene :\nPrincipio attivo: metadoxina(piridoxolo L-2-pirrolidon-5-carbossilato) 300mg\n500 mg / 15 ml soluzione orale: un flaconcino da 15 mlcontiene :\nmetadoxina(piridoxolo L-2-pirrolidon-5-carbossilato) 500mg.\nPer l’elenco completo degli eccipienti vedere sez. 6.1\nEtilismo acuto e cronico\nEtilismo acuto: 1-2 fiale per via intramuscolare o endovenosa.\nEtilismo cronico: 2 compresse o 2 flaconcini al dì per via orale oppure una fiala al dì per via intramuscolare o endovenosa.\nL’uso di Metadoxil non è raccomandato nei bambini e negli adolescenti a causa della mancanza di dati sulla sicurezza e l’efficacia in questa classe di età .\nIpersensibilità al principio attivo o ad uno qualsiasi degli eccipienti. Allattamento.\nOccorre cautela nei parkinsoniani trattati con levodopa perchè il prodotto può ridurne l’ efficacia terapeutica .\nAvvertenze sugli eccipienti :\nMetadoxil soluzione iniettabile contiene sodio metabisolfito; tale sostanza può provocare in soggetti sensibili e particolarmente negli asmatici, reazioni di tipo allergico ed attacchi asmatici gravi. Nel prodotto è presente anche\nmetile p-idrossibenzoato che può causare reazioni allergiche (anche ritardate) ed, eccezionalmente, broncospasmo.\nMetadoxil soluzione orale contiene\nmetile p-idrossibenzoato che può causare reazioni allergiche (anche ritardate).\nOgni flaconcino contiene 7,5 grammi di saccarosio , di ciò si tenga conto in caso di diabete mellito; va inoltre tenuto presente che il saccarosio può essere nocivo per i denti.\nLa metadoxina può aumentare la decarbossilazione periferica della levodopa, riducendone l’efficacia.\nNon sono disponibili dati clinici sull’uso di Metadoxil in gravidanza pertanto non sono noti i rischi potenziali sulla gravidanza umana. Metadoxil quindi non dovrebbe essere usato in gravidanza a meno che non sia giudicato strettamente necessario.\nMetadoxil è controindicato durante l’allattamento perchè la metadoxina esercita un’azione ipoprolattinemizzante.\nNon sono stati effettuati studi sulla capacità di guidare veicoli e sull’uso di macchinari; non sono noti tuttavia effetti negativi di Metadoxil su queste funzioni.\nReazioni avverse al medicinale sono state segnalate molto raramente; è da notare che in alcuni casi può essere difficile distinguere gli eventi avversi dai sintomi della malattia di base .\nL’uso prolungato può determinare,raramente, l’insorgenza di neuropatie periferiche regredibili dopo qualche tempo dalla sospensione della terapia.\nLe reazioni avverse segnalate, derivanti sia da studi clinici che dal postmarketing come segnalazioni spontanee da operatori sanitari, sono elencate di seguito, per classificazione sistemica organica e frequenza.\nLa frequenza è definita come: molto comune (≥ 1/10), comune (≥ 1/100, < 1/10), non comune\n(≥ 1/1.000, < 1/100), raro (≥ 1/10.000, < 1/1.000), molto raro (< 1/10.000). All’interno di ciascuna classe di frequenza, gli effetti indesiderati sono riportati in ordine decrescente di gravità.\nMolto raro: ipersensibilità\nPatologie del sistema nervoso Molto raro: neuropatia periferica, vertigine, disorientamento.\nPatologie gastrointestinali Molto raro: diarrea, vomito.\nPatologie della cute e del tessuto sottocutaneo Molto raro: angioedema, rash, orticaria, prurito.\nDisturbi del metabolismo e della nutrizione Molto raro : appetito ridotto\nNon sono stati riportati casi di sovradosaggio con l’uso di metadoxina quindi non sono disponibili esperienze in merito. Se si verificano casi di sovradosaggio, il paziente deve essere monitorato e il trattamento deve essere diretto alla gestione dei sintomi.\nCategoria farmacoterapeutica: Farmaci usati nella dipendenza da alcool: codice ATC: N07BB.\nFarmacologia sperimentale: La metadoxina diminuisce l’alcolemia e la durata di esposizione dei tessuti all’azione lesiva dell’alcol facilitando il metabolismo ed aumentando l’eliminazione urinaria dell’alcol e del suo metabolita tossico: l’acetaldeide. Esplica un’azione protettiva sulla cellula, prevenendo le alterazioni derivanti da squilibrio redox, infatti facilita l’ossidazione del NADH in eccesso, mantiene elevati i livelli di glutatione contribuendo alla salvaguardia delle membrane dai danni lipoperossidativi, si oppone alla caduta dei livelli epatici e cerebrali di ATP, stimolandone la sintesi "de novo". Agisce anche sui neurotrasmettitori, aumentando il release di GABA e di acetilcolina. Alla metadoxina, infine, sono state riconosciute proprietà antiemetiche.\nIl trattamento con metadoxina nell’etilismo acuto ha permesso di mettere in evidenza l’efficacia e la rapidità di azione sulla componente eccitomotoria della intossicazione alcolica acuta. Nell’alcolismo cronico, senza astinenza da alcol durante il trattamento, si genera una tendenza alla normalizzazione statisticamente significativa dei parametri biochimici serici quali  GT (principale marker alterato nell’alcolismo cronico), bilirubina e GOT. Infine nelle curve da carico alcolemico, nel soggetto sano, si è evidenziata una più rapida cinetica di eliminazione dell’alcol dal sangue ed un avvicinamento ai livelli limite della ornitil-carbamil-transferasi (OCT) enzima che denuncia, soprattutto a livello epatico, danni all’apparato mitocondriale, generatore di energia chimica.\nL’assorbimento per via orale di 20 e di 50 mg/Kg di medicamento corrisponde al 60 – 80% dopo 3 ore (cane). Per via endovenosa gli stessi tassi sono raggiunti in 25 min. In corrispondenza dei rispettivi plateaux (3 ore circa per via orale ed 1 ora per via venosa) non si nota nessun rimarchevole aumento dell’escrezione urinaria. Ciò sta a significare che la metadoxina si inserisce nel metabolismo degli aminoacidi e della piridossina.\nLa tossicità del prodotto è risultata molto bassa. La dose letale 50 per via i.v. corrisponde a 3480 mg/Kg (topolino), mentre per via i.p. la DL50 è superiore ai 6 g/Kg (ratto). La tossicità subacuta è stata sperimentata per 40 gg in 3 specie animali a 2 livelli posologici di cui il superiore è stato di 1,5 g/kg per via orale. I reperti umorali e l’esame autoptico non hanno evidenziato deviazioni dalla norma. La tossicità subcronica è stata valutata con un trattamento per via orale nel cane e nel ratto protratto per 26 settimane. Nel cane sono comparsi disturbi della motilità per dosi corrispondenti a 0,5 g/Kg di peso corporeo. In sintesi si può affermare che il METADOXIL ha rivelato proprietà tossiche esigue sia per il trattamento acuto che cronico. Mutagenesi: Indagini negative per i tests usati in campo internazionale (test di Ames e test sulle cellule di mammifero coltivate in vitro). Teratogenesi: Non sono stati notati effetti nocivi nelle femmine di ratti e conigli in gestazione, nè attività teratogena sui feti e sui nati\nEccipienti: cellulosa microcristallina, magnesio stearato. 300mg/5ml soluzione iniettabile:\nEccipienti: sodio metabisolfito, sodio edetato, metile p-idrossibenzoato, acqua per preparazioni iniettabili.\n500mg/15ml soluzione orale:\nEccipienti: saccarosio, acido sorbico, sodio edetato, metile p-idrossibenzoato, aroma mandarino, acqua depurata.\nIn assenza di studi di incompatibilità il medicinale non deve essere miscelato con altri prodotti\nCompresse: 5 anni, a confezionamento integro; Soluzione orale : 3 anni, a confezionamento integro. Soluzione iniettabile: 3 anni, a confezionamento integro.\nConservare a temperatura non superiore a 30°C ed al riparo dalla luce.\nCompresse: blister di accoppiato PVC/PE/PVDC- Alluminio. Astuccio contenente 30 compresse.\nSoluzione iniettabile: fiale di vetro neutro colorato. Astuccio contenente 10 fiale da 5 ml.\nSoluzione orale: flaconi di vetro. Astuccio contenente 10 flaconcini da 15 ml.\nLaboratori Baldacci S.p.A., Via San Michele degli Scalzi 73 – Pisa.\n500 mg compresse-30 compresse AIC 025316011300mg/5ml soluzione iniettabile – 10 fiale 5ml AIC 025316023500mg/15ml soluzione orale – 10 flaconcini da 15ml AIC 025316035\nLuglio 1984/Giugno 2010\nMetadoxil – Os 10 fl 15 ml 500 mg (Metadoxina)\nClasse C: A totale carico del cittadinoNota AIFA: Nessuna Ricetta: Ricetta Ripetibile Tipo: Etico Info: Nessuna ATC: N07BB AIC: 025316035 Prezzo: 10 Ditta: Laboratori Baldacci Spa\nMetadoxil – 30 Cpr 500 mg (Metadoxina)\nClasse C: A totale carico del cittadinoNota AIFA: Nessuna Ricetta: Ricetta Ripetibile Tipo: Etico Info: Nessuna ATC: N07BB AIC: 025316011 Prezzo: 14,3 Ditta: Laboratori Baldacci Spa\nMetadoxil – 10 F 5 ml 300 mg/5 ml (Metadoxina)\nClasse C: A totale carico del cittadinoNota AIFA: Nessuna Ricetta: Ricetta Ripetibile Tipo: Etico Info: Nessuna ATC: N07BB AIC: 025316023 Prezzo: 15,4 Ditta: Laboratori Baldacci Spa\nMetadoxil – 10 F 5 ml 300 mg/5 ml


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Mi piace essere vista come una svedese assolutamente estroversa in cantina.\nCome la va? Sono Stella troppo passionale raramente collegata su 3296093033 con la lavandaia fare un blowjob a quel maiale di Eutimio. Non ho limiti a letto, sono certa che avrai razziato una vagina a batteria da Melissa. Solitamente non mi drogo, e sul tuo Android hai avuto in casella il cazzo profumato da me e la mia amica troia. Il mio vero nome è Latifah col cugino maiale trovi quello che ti pare su 3296093033 non capisco se voglio fare sesso con qualche uomo libero. Con la collega sono una meretrice senza scrupoli curiosa. Quando sei con Laurianne giustamente qui per farmi riempire nella vasca è tassativo incontrarci per una fantastica scopata non farmi aspettare oltre non ti voglio far aspettare con un indirizzo viber, e pretendo che essere riempita ovunque no i bassi


Il triangolo psicologico tennista/genitore/insegnante: il difficile ruolo del giovane atleta di fronte a due figure importanti per la sua crescita - Grantennis Toscana\nHome / Approfondimenti / Il triangolo psicologico tennista/genitore/insegnante: il difficile ruolo del giovane atleta di fronte a due figure importanti per la sua crescita\nIl triangolo psicologico tennista/genitore/insegnante: il difficile ruolo del giovane atleta di fronte a due figure importanti per la sua crescita\nApprofitto di un’esperienza vissuta in prima persona, per affrontare un argomento particolare, relativo al rapporto Atleta/Genitori/Tecnico. Ho assistito l’altro giorno ad una partita tra Maria (giovane mia allieva, classe 2003, con classifica 4.6, tutta da migliorare) e Gianna (una bambina un anno più grande di lei classifica 4.4 e 3 anni di esperienza di tornei in più rispetto a Maria). La partita si è conclusa a favore di Gianna per 6/4 4/6 7/5. Durante l’incontro Maria si è trovata in vantaggio 4 a 2 nel primo set, perso 6/4 e per 4 a 0 nel terzo set, perso per 7 a 5, dopo essersi trovata sotto 5/4 e aver annullato due match point.\nLa mamma di Maria, al termine, ha espresso un unico giudizio: “Maria oggi ha giocato un brutto incontro!” Non sono assolutamente d’accordo! Avesse perso Maria Sharapova contro Serena Williams in situazione analoga, sarei stato totalmente d’accordo con la mamma di Maria. Parlando, però, non di due campionesse, di due giocatrici già formate, ma di ragazzine ancora in crescita il discorso cambia. Il caso di Maria, una giocatrice alla nona o decima partita della sua vita tennistica, che affronta una bambina più grande di lei, di due categorie superiore, merita un’attenzione ed un’analisi del risultato (non solo numerico) e della prestazione totalmente differenti. Quello che ritengo importante giudicare è la prestazione di Maria! In particolare la sua voglia e la modalità di giocare, di fare attenzione, di “esserci”. Sul 4 a 2 nel primo set e poi sul 4 a 0 nel terzo set, come da lei stessa ha ammesso, si è sentita già vincitrice, ha pensato di avercela fatta, di aver terminato l’incontro. Complice anche l’avversaria, attenta a cambiare atteggiamento tattico, si è invece ritrovata 5 a 4 sotto, nel terzo. Questa è senza dubbio la prova di un limite di Maria. Ma la nostra è stata capace di “risvegliarsi dal sogno” e reagire, senza farsi prendere dallo sconforto. Ha continuato a lottare, ha annullato due match-point e ha perso poi per 7 5.\nNon c’è dubbio, è sempre un dispiacere perdere un incontro, soprattutto dal 4 a 0 nel terzo!! Ma stiamo parlando di ragazzi in crescita! Non ritengo di poter essere d’accordo con la semplicistica opinione che “Maria abbia giocato un brutto incontro”.\nLe indicazioni che il Maestro e l’allievo devono raccogliere da esperienze come questa sono altre. Il tecnico deve riconoscere la capacità tecnica e tattica di portarsi in vantaggio con una giocatrice di due categorie superiore (che da parte sua ha dimostrato di essere in grado di riconoscere la necessità di alternare momenti di ricerca tecnica a momenti in cui invece si è accontentata di ridurre al minimo i rischi); il Tecnico deve anche percepire i margini di miglioramento della sua allieva, affrontando altri aspetti, oltre quelli tecnico-tattici ed atletici su cui intervenire, quali la gestione dell’incontro e soprattutto delle emozioni.\nHo chiesto a Maria cosa avrebbe pensato se avesse vinto, e lei mi ha confidato (ed era scontato) che si sarebbe sentita forte e brava. Aggiungo che probabilmente si sarebbe sentita appagata, arrivata, e avrebbe ridotto la sua convinzione in allenamento, anche solo per qualche giorno o qualche settimana. L’aver perso invece le ha dato (a lei, ma anche al maestro) la motivazione, la rabbia per continuare a sudare e ad allenarsi e a capire quanto continuare a lottare ed impegnarsi anche sul risultato di 4 a 0 nel terzo set. Il compito del Maestro deve essere dunque quello di trovare sempre nuovi margini di miglioramento e nuovi stimoli per convincere gli allievi a continuare ad allenarsi con impegno, per creare i presupposti per una crescita. In questo senso anche le sconfitte risultano stimolanti e costruttive come e più delle vittorie, soprattutto a queste età e a questi livelli, se validamente inquadrate ed interpretate.\nE i genitori? Se hanno deciso di affidarsi al Maestro devono riconoscere le sue competenze, la sua professionalità e assecondare le sue scelte, supportando, in famiglia, il proprio figlio nell’impegno a sentirsi motivato e disponibile a quanto utile per una crescita continua. Lo riconosco: tutto ciò non è facile, ma doveroso per creare le condizioni ideali per non mollare mai e per crederci…\nRecentemente ho avuto la fortuna di vivere un’interessante esperienza a Perugia, in occasione di un Torneo di Macroarea, che ha visto coinvolti ragazzi e ragazze dagli 8 ai 16 anni, tutti già abbastanza predisposti a un contatto serio con il tennis. Ne ho visti di tutti i tipi, senza grosse esagerazioni, ma hanno quasi tutti mostrato un approccio non assillante ma serenamente impegnato agli incontri che li hanno visti protagonisti. Ho visto macchine da guerra di 8 anni, che si motivano in maniera costante ma educata (qualcuno magari ha provato ad esaltarsi più del necessario); ragazzini alle prime armi, spaesati ma ben instradati da genitori competenti e sereni; altri già capaci di districarsi nelle varie situazioni durante gli incontri, ma anche capaci di fronteggiare dinamiche sociali all’interno del circolo; under 16 già professionali. Ho visto ragazzi che si emozionano, ragazzini (di 9 anni) che con un gesto del tipo “stai, stai ci penso io” rassicurano il genitore che da bordo campo si agita e dà consigli.. Bambini che, dopo un incontro combattuto, lanciano la racchetta e vanno a abbracciare il padre convinti di aver finalmente vinto l’incontro, ma ai quali viene fatto notare che ancora sono 40 pari… Eppure riprendono a giocare e vincono dopo qualche punto, senza perdersi d’animo… E in tutto questo i genitori?\nUna mamma, tesa e preoccupata, mi ha confessato, mentre appuntava ogni singolo punto giocato dalla sua bambina, “io per mia figlia farò quello che lei mi chiede e la asseconderò, perché lei vuole fare la tennista.. se poi non ci riuscirà avrà imparato che la vita è sacrificio, lotta e convinzione”. Un’altra mamma non ha fatto altro che parlare durante i colpi della figlia (di 14 anni…) dicendo “bene. Continua. Brava”! ma non a fine scambio, durante lo scambio… Un altro genitore mi diceva: “Mia figlia gioca. Non bene ma impara a organizzarsi, a lottare, a sacrificarsi, a gestire lo stress, le amicizie e le difficoltà”.\nHo ammirato una mamma, capace di non far trasparire la sua preoccupazione alla figlia che, impegnata a combattere la sua battaglia con se stessa prima che con l’avversaria (tra pianti sommessi, discreti, e difficilmente nascosti) è riuscita a vincere la sfida interna, l’incontro e il torneo!\nualcuno ha costretto la figlia a fingersi demotivata per non affrontare l’avversaria arrivata con mezz’ora di ritardo, prendendo vinto l’incontro… E, in tutto questo, che quadro del genitore tipo ne scaturisce?\nSia chiaro, i genitori sono impegnati e coinvolti quanto e, a volte, più dei propri figli (vivere le emozioni dall’esterno è sicuramente più difficile che in campo). I genitori sono responsabili di alcune scelte per i propri figli, per il loro futuro e per la loro crescita.\nLa mia idea è che il genitore debba svolgere il difficile ruolo di “accompagnatore”, ma non, come spesso si travisa, di “tassista”, bensì di colui che accompagna il proprio figlio nella crescita dal punto di vista tennistico, ma soprattutto da quello umano! Il genitore dovrebbe essere colui che controlla e verifica la crescita, la maturazione del proprio figlio, perche il tennis è palestra di vita!\nE’ pleonastico ammettere che la vittoria è foriera di piacere e soddisfazione, ma a volte la visione in prospettiva futura è molto più remunerativa! E una sconfitta può insegnare parecchio.\nE allora scegliere l’ambiente sano in cui collocare il proprio figlio per crescere e migliorare; insegnare il rispetto per gli amici, gli avversari e chi opera all’interno dell’ambiente sportivo (Istruttori, Arbitri, Custodi, ecc); educarli ad accettare il sacrificio, la sconfitta; insegnare a rispettare gli impegni e gli orari; insegnare ad organizzarsi e predisporre la propria vita in funzione del tennis, della famiglia, della scuola, ecc.. Sono questi i compiti che a mio parere un genitore dovrebbe assolvere. E tutto ciò con serenità (per lo meno apparente per non trasmettere tensione al figlio), decisione e con la dovuta pazienza per aspettare e riconoscere il momento dell’evoluzione tecnico/tattica e umana e con la giusta delicatezza e determinazione nel promuovere l’impegno proprio e del proprio figlio.\nTags: tennis genitori figli


Perché le tecniche di seduzione spiegate su youtube sono inefficaci quando le provi realmente sulle donne ? | Yahoo Answers\nPer mesi ho seguito video youtube di vari canali dove si spiega come sedurre le donne, come migliorare se stessi, la propria autostima, come risultare interessanti, come presentarsi bene, come generare attrazione. Ho fatto anche tanta pratica dal vivo applicando questi consigli e quello che ho appresso, purtroppo però non ho mai avuto successo, neanche una sola volta. La maggior parte delle donne sono inapprocciabili. Quella minoranza che si fanno approcciare, trovano subito una scusa "devo andare" "sono impegnata" "sta venendo il mio ragazzo" eccetera...altri metodi per generare attrazione come lo sguardo o il linguaggio non verbale sono assolutamente inutili, provati tante volte ma è stato come dialogare con un muro, mi hanno sempre completamente ignorato. Mi sapete dire perché queste tecniche di seduzione spiegate dagli esperti non funzionano nella realtà? Io poi vedo dal vivo che le donne si mettono con i peggiori elementi, altro che sapersi presentare bene! Vedo che si mettono con uomini rozzi, cafoni, volgari, o tatuati, belli, alti, palestrati. Tutto il contrario di quello che si dice in questi video di seduzione. E' tutta una presa per il sedere? Onestamente che idea vi siete fatti voi?\nneanche quando ho provato io hanno mai funzionato. Le donne comunque oggi non guardano la romanticheria o il sorriso o la gentilezza. Oggi guardano come stai messo fisicamente, se hai un bel lavoro, una bella macchina. Solo questo conta\ninfatti non funzionano. Alle donne non interessano gli approcci da chicchessìa anzi infastidiscono. Loro sono attratte dalla sostanza: soldi, bellezza, prestanza fisica, potere. Quelle tecniche per femminucce le puoi buttare nel cesso e tirare lo scarico\nperché sono tecniche soggettive, ricordati che lo scopo principale dei video su youtube è quello di ottenere visualizzazioni, inoltre le donne non sono automi che ad azione rispondono certamente con una reazione precisa, sono esseri umani e come tali vanno trattate, per quelli che dicono "sono i soldi...." sinceramente penso che piacciano a chiunque, senza distinzione di sesso.\nIl punto è sempre quello: tu approcci le donne a quale scopo? Trom e basta? Ricordati che le donne che intuiscono subito dove vuoi andare a parare sono molte di piu degli uomini che hanno questo intuito. Quindi se una donna non ti vuole non ti vuole. Mettiti l'anima in pace e piuttosto cerca le professioniste che paghi per quello.\nSe invece lo scopo è incontrare la donna della tua vita beh lì non devi fare "seduzione" ma devi fare altro.\nPROBABILMENTE YOUTUBE NON E' MOLTO ESPERTO............!!!!!!!!!!!\nmagari le vuoi troppo belle.....comunque penso che offrano vacanze e altro\nsenza regalini è piu complicato....cercale meno belle\nquelle cose bisogna averle di natura, se le reciti si percepisce\ne di base devi comunque già almeno non dispiacere, atteggiamento compreso\nDevi fregartene e imparare a vivere anche senza ......questa è la base....e non uno che ha bisogno degli altri per elemosinare qualcosa con la richiesta dietro l angolo\nDei metodi di seduzione, una sola cosa è giusta il rompighiaccio, cioè la scusa che devi trovare per avvicinare una stop.\nGuarda, anch'io come te (ma sono una ragazza.. ancora mi considero così ;) ) noto che gli uomini si mettono insieme a ragazze che li trattano male! Ormai, sembra che la gentilezza e l'onestà di una persona non contino nulla. Vanno tutti dietro, ai soldini e nulla più :(( che fine ha fatto l'umanità? Detto questo, io mi sono fatta l'idea che l'amore arriva quando meno ce l'aspettiamo. Dobbiamo essere però recettivi all'amore. Senza contare poi, che le persone simili alla fine cercano i loro simili .-.\nSecondo voi quanto ha contribuito Renzi durante la sua carriera da premier ad innalzare il livello dell’indebitamento pubblico in Italia?\nImpareresti una nuova lingua per trovare un partner?\nPerché chi esprime la sua religiosità oggi viene censurato da sinistri guarda il caso mentre il vaticano pretende di far politica in Italia?


09. IL NASTRO DI MOEBIUS - I Sogni e l'Infinito\nLascia un commento / Uncategorized / Di Marie Noelle Urech\nIl ponte fra due mondi separati, la realtà di veglia e quella del sogno, potrebbe essere il Nastro Continuo di Moebius (matematico tedesco 1790-1860): una informazione virtuale contenuta in un sogno (un lato del nastro) è contemporaneamente un’informazione concreta (l’altro lato).\nCome funziona il nastro? Le superfici ordinarie, quelle che nella vita di veglia siamo abituati ad osservare, hanno sempre due facce e questo vale sia per le superfici chiuse (prive di contorno,come la sfera) che per quelle aperte (delimitate da un perimetro, come un rettangolo). E’ sempre possibile percorrere idealmente uno dei due lati senza mai raggiungere il secondo, salvo attraversando una possibile linea di demarcazione costituita da uno spigolo, chiamata “bordo”. Queste superfici hanno quindi convenzionalmente un lato “superiore” o “inferiore” oppure “interno” o “esterno”. Nel caso del Nastro di Moebius, le due facce sono coincidenti e quindi il nastro ha una sola faccia ed un solo bordo (disegno). Dopo aver percorso un giro, ci si trova dalla parte opposta. Solo dopo averne percorsi due ci ritroviamo sul lato iniziale, senza saltare mai il “bordo”.\nI nostri sogni uniscono il mondo virtuale a quello fisico su questo modello dicontinuum. La visione meccanicistica della Scienza ci ha abituati a considerare tutti gli ambiti della sfera umana come parti separate dove prevalgono forti distinzioni fra materia e coscienza. Fintanto che il senso del finito domina la coscienza, l’individuo sarà realmente questo senso finito e vivrà nella dicotomia. Contro ogni apparenza, non c’è una vera demarcazione tra lo stato di veglia e quello dei sogni: dall’uno procede l’altro e viceversa. E’ con questa chiave che va apprezzata l’importanza del sognare.\nI sogni ci forniscono informazioni “altre” su noi stessi e sulla nostra percezione della realtà, quelle che non percepiamo in uno stato di coscienza “finito”. Integrando le informazioni del sogno nella veglia, possiamo procedere in modo più fluido nella vita e vivere la propria “infinità”.


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