Hostal Casa Yeya - Bed and Breakfast a Trinidad, Cuba - Hostelworld\nHostal Casa Yeya è una casa piena di opzioni ricreative per i turisti, è un luogo dove possiamo far sì che ogni persona soddisfi le aspettative del suo viaggio, gestisca gruppi, organizzi escursioni, lezioni di danza, passeggiate a cavallo, tour in bicicletta, tour della città a piedi o auto coloniale in ordine a ciò che ogni cliente cerca. Nella nostra casa dobbiamo affittare 3 camere spaziose e climatizzate al piano terra della casa tutte hanno finestre. Una grande terrazza al secondo piano ha sedie e una sedia a dondolo o altalena, dove potrete gustare cocktail e un'eccezionale vista panoramica della città.\nI padroni di casa padroneggiano diverse lingue come inglese, francese, italiano e tedesco, che insieme alla loro vasta conoscenza della città, le loro storie e leggende possono rendere la vostra visita un incontro unico con la città museo dei Caraibi. Il telefono di casa può essere utilizzato gratuitamente per le chiamate locali e per garantire la prossima destinazione. Aree comuni e attrezzature che il cliente può utilizzare, Camera della casa, stereo del soggiorno, televisione della stanza. Kit di pronto soccorso, cucina, giochi da tavolo, biliardo.\nIl quartiere di Hostal Casa Yeya è un posto tranquillo, anche se ognuno ha le sue particolarità, i vicini sono socievoli e socievoli, mi piace viverci perché è molto sicuro. Vicino all'alloggio si trovano il parco Cespedez (centro città), l'hotel Iberostar, Cadecas, banche, ristoranti.\nI bagni si trovano all'interno di ogni camera e hanno un servizio di acqua calda e fredda in modo permanente. Inoltre all'interno di ogni camera c'è un minibar fornito di birre, bibite e acqua in bottiglia. All'interno dell'intera area del residence è disponibile il servizio wifi. Leonor e il resto degli ospiti prestano giochi da tavolo come domino, scacchi, mazzi e altri per il divertimento dei clienti.\nCondizioni e condizioni dell'Hostal Casa Yeya:\nCheck out dalle 11:00 alle 12:00.\nColazione non inclusa - 5 CUC per persona al giorno.


Velletri, grosso albero su auto in transito in via dei Laghi illeso il conducente strada chiusa per due ore | INFO, il giornale dei Castelli Romani\nVelletri, grosso albero su auto in transito in via dei Laghi illeso il conducente strada chiusa per due ore\nCASTELLI ROMANI, Cronaca, ULTIME NOTIZIE, Velletri\nVelletri – Via dei laghi , poco prima delle 12.30, a Velletri, durante il forte temporale un albero è finito sopra una macchina in transito. Per fortuna senza feriti, ma con grande spavento per il conducente, un uomo sui 40 anni circa.\nSono arrivati subito sul posto la Polizia Locale di Velletri ed i Vigili del Fuoco della locale caserma. La strada è stata bloccata in entrambi i sensi di marcia per la rimozione dell’albero sopra la macchina e sulla carreggiata.\nLa strada provinciale é stata riaperta intorno alle 13.45. Già un episodio simile era successo mercoledì nel tardo pomeriggio a causa del forte maltempo.\nSempre con interventi congiunti di pompieri , protezione civile e municipale, sempre nello stesso tratto al km 18.400 della via dei Laghi , con strada chiusa un paio di ore.\nLa polizia locale e stradale raccomandano grande cautela nel transitare in quel punto e di evitare di mettersi in viaggio durante i forti temporali bombe d’acqua di questi giorni di allerta maltempo.\npolizia localevigili del fuoco


COME SCEGLIERE LA CREMA ANTI-RUGHE PIU’ ADATTA A TE - Pupa Style\nCOME SCEGLIERE LA CREMA ANTI-RUGHE PIU’ ADATTA A TE\nCome scegliere la crema anti-rughe?\nL’età e il tipo di pelle sono ovviamente una discriminante fondamentale ma è molto importante scegliere il proprio trattamento anche in base ai bisogni specifici della propria pelle.\nL’invecchiamento cutaneo nonsi accompagna solamente al formarsi di segni di espressione e rughe ma spesso con il passare degli anni ci si trova a combattere anche contro la perdita di tono, di densità della cute e dei volumi del viso. I lineamenti risultano meno regolari e l’ovale perde di compattezza. Lo sai che esistono prodotti specifici per tenere sotto controllo sia le rughe profonde che il rassodamento dell’ovale? Non basta “stirare” la faccia davanti allo specchio con le dita per distendere il viso, serve di più!\nCome nascondere le rughe profonde?\nCon il passare del tempo il rinnovamento cellulare rallenta, si ha perdita di tono ed elasticità e ciò provoca la comparsa di rughe che col tempo diventano profonde. Non aiuta la continua esposizione a fattori ambientali esterni come raggi UV, inquinamento, smog, stress.\nAnche se prevenire è la migliore strategia d’attacco, in questa fase siamo ancora in tempo per trattare rughe profonde e ritrovare compattezza ed elasticità contrastando la perdita di tono dell’ovale. L’importante è definire una routine specifica in base ai propri bisogni e alle diverse necessità che il nostro viso richiede: individuare i punti deboli è quindi fondamentale per preparare un programma anti-aging ad hoc.\nIn questo caso è bene ricorrere ad un programma specifico d’attacco di cui il prodotto “star” deve essere un trattamento come Crema Rassodante Rimpolpante Antirughe Spf 15: si tratta di una crema ad intensa azione antirughe utile a trattare i segni di invecchiamento come rughe e perdita di elasticità. Agisce efficacemente aiutando a ridurre la perdita di collagene tipica dell’invecchiamento. La pelle appare più compatta, rimpolpata e ridensificata. È una crema antirughe dalla duplice azione: protettiva di giorno (SPF 15) e rigenerante di notte. Dalla consistenza ricca, fondente e scorrevole.\nAll’interno della beauty routine è bene far rientrare un trattamento per le zone più delicate del viso come contorno occhi e labbra. Crema Antirughe Ridensificante Contorno Occhi e Labbra è un trattamento particolarmente adatto alla zona labbra e contorno occhi soggette a borse, rughe e perdita di tono. Distende e attenua le micro-rughe e assicura nutrimento intensivo. La pelle è più levigata, compatta e omogenea. Le borse sono ridotte. Il contorno labbra è più definito.\nCome combattere la perdita di tono e rassodare il viso?\nPer trattare adeguatamente la problematica della perdita di tono ed elasticità PUPA consiglia Siero 3D Liftante Riposizionante: un trattamento d’urto contro la perdita di tono, di densità e dei volumi del viso. Con l’uso costante quotidiano i lineamenti sono come ridisegnati, l’ovale scolpito e i volumi riposizionati. La pelle appare più distesa e tonica, le rughe sono attenuate. Il Siero è caratterizzato da una consistenza leggera a rapido assorbimento e può essere usato da solo o in abbinamento con la crema per beneficiare di entrambi i trattamenti.\nE’ importante poi avere a portata di mano un trattamento da utilizzare con azione intensiva nei momenti di estremo stress della pelle come Crema Idratante Bellezza Istantanea che agisce all’istante per attenuare i segni e le imperfezioni rivelando un incarnato luminoso e uniforme. Per chi desidera apportare idratazione e luminosità alla pelle.\nDai laboratori Pupa nasce AGE REVOLUTION: una linea di trattamenti che si prende cura della pelle di ogni donna, ad ogni età. Prodotti antietà e trattamenti trasversali per tutti i tipi di pelle, non comedogenici e senza parabeni pronti a rispondere alle diverse esigenze.\nIl principio attivo PUPA REVIVA CELL presente in alta concentrazione nella linea è il risultato di un connubio esclusivo di ricerca innovazione tecnologia e natura: nasce infatti dalle gemme della pianta Globularia Cordifolia che, coltivata in condizioni di stress, produce “per difesa” importantissime molecole ricche di preziosi nutrimenti utili per la nostra bellezza.\nScopri qui, cosa fare alla comparsa delle prime rughe.\nA volte anche chi non ha ancora rughe vede la propria pelle stanca, affaticata, ingrigita e poco luminosa. La strategia “prevenire è meglio che curare” in questo caso può essere vincente: giocare d’anticipo per essere avvantaggiate negli anni futuri. E’ molto importante anche saper individuare quali sono i propri punti deboli per poter trattare con anticipo i processi di invecchiamento cutaneo. Una volta individuati, è bene creare una beauty routine ad hoc da applicare con costanza.\nScopri cosa fare quando per ottenere una pelle perfetta e luminosa!


Grande immagine : Pompa di calore spaccata tutta del sistema di Copeland Evi in una per il riscaldamento ed il condizionamento d'aria della Camera\nRiscaldamento residenziale della casa della pompa di calore di spaccatura di alta qualità di evi di Copeland\n- con la tecnologia avanzata dell'invertitore, risparmia l'energia di 40% che la pompa di calore normale nell'operazione pratica.\n- 5 modi per dirigere riscaldamento, raffreddamento e DHW, misure il vostro bisogno tutto l'anno.\n- con la funzione della compensazione di temperatura, la temperatura della regolazione dell'acqua regola automaticamente mentre la perdita di calore della casa cambia.\n- Automaticamente velocità del fan di variabile in 3 gradi ad efficienza di riscaldamento ottimizzata.\n- Può lavorare con il termostato della stanza.\n- Può lavorare con il radiatore ausiliario.\n- Spacchi la progettazione con il sistema a acqua dell'interno, impedendo il problema congelato l'acqua.\n- La spina di aviazione per il collegamento del cavo fra l'unità dell'interno e l'unità all'aperto, semplifica l'installazione ed evita gli errori.\n- con l'interfaccia del regolatore, scambiatore di calore del piatto, pompa di circolazione, commutatore di flusso, manometro dell'acqua nell'unità dell'interno.\n- Permette l'assenza di serbatoio di compensazione.\nRiduzione della vostra emissione di carbonio\nGodendo della vostra vita verde installando le pompe di calore di riunione\nRiduzione del vostro riscaldamento e raffreddare fattura con le pompe di calore di riunione di alta efficienza\nIl compressore flessibile di fama mondiale del rotolo di Copeland ha funzioni quali resistenza all'usura bassa, tempo di impiego lungo, la protezione di sovracorrente, la protezione di perdita di fase, la protezione non quotata in borsa, la forte resistenza di liquido-impatto e la protezione di alta e bassa tensione. La valvola di limitazione della pressione incorporata del compressore di Copeland nel corpo può alleviare automaticamente la pressione quando l'alta pressione è troppo alta\nValvola elettronica di espansione 2\nL'introduzione di ultima tecnologia giapponese insieme con il sistema di controllo della società ha condotto all'elaborazione di un metodo elettronico unico di controllo della valvola di espansione ed all'uso di controllo di tecnologia digitale controllare il fluido operante per raggiungere il migliore effetto di velocità di flusso, quindi aumentante il valore del POLIZIOTTO.\nScambiatore di calore di 3 Condenstion\nCongiuntamente agli Stati Uniti ed agli Stati Uniti fuori della tecnologia del tubo filettato, con successo creata condensatore della struttura del tubo a spirale «della molla» un nuovo. Migliori il trasferimento di calore, il trasferimento di calore più veloce e l'alta efficienza, minimizzi l'insudiciamento, prolunghi la vita della pompa di calore e riduca la manutenzione\nSistema di controllo elettronico 4\nCon ingegneria potente che supporta le funzioni di controllo, può controllare la pompa idraulica di circolazione, prepara l'acqua, restituisce l'acqua, il rifornimento idrico, il riscaldamento elettrico, lo sbrinamento automatico di PID, ecc., rendenti il controllo più facile. Secondo i bisogni dei progetti differenti, può fissare i vari parametri da sè e realizzare i vari progetti di sistemazione idrica. L'intero sistema può essere automatizzatoe senza cura speciale.\nL'uso del di alluminio idrofilo della membrana, anche dopo uso a lungo termine\nL'uso di uno strato idrofilo inoltre non provoca la separazione ossidativa. ciò\nL'evaporatore presenta un vantaggio speciale: Performan eccellente degli sci\n1. Consegna tempestiva, vendite premurose dopo servizio\n2. Garanzia di qualità di molti anni, servizio dell'OEM.\n3. Arte superiore, tutti i prodotti 100% provato\n4. Trasporto preferenziale da compagnia di spedizioni famosa\n5. Nuova progettazione, raccomandazione molto popolare dei prodotti di stile per il vostro mercato locale\nSupermercato, centri commerciali, negozi, grande magazzino, Bachroom, residenziale\nmini pompa di calore ductless di spaccatura,


Donne denunciano gravi molestie da migranti a festa Essen\nPubblicato il 5 settembre 2016 14:18 | Ultimo aggiornamento: 5 settembre 2016 15:10\nBERLINO – Quattro donne hanno denunciato di essere state vittime di abusi sessuali da parte di migranti. Le violenze si sono registrate ad inizio settembre, durante la Essen Original city party ad Essen.\nLa polizia, come riportato dal Daily Mail, ha specificato che gli abusi si sono verificati in tre punti diversi della cittadina. Secondo le indagini, ad agire gruppi composti da quattro e sei uomini che “conducevano le vittime in angoli bui e poi le violentavano”.\nDiversi soggetti, ammette la polizia, sono stati fermati: due di 16 anni di età e uno di 46. Dopo essere stati interrogati sono stati però rilasciati. I colpevoli sarebbero ancora liberi, e ricercati dagli agenti tedeschi. Peter Elke, portavoce della polizia, ha dichiarato: “Siamo schierati sul campo in maniera massiccia e siamo alla ricerca di testimoni”.


Quello che si intromette un torace è - Quanti muscoli su uno stomaco\nEros Ramazzotti - Nuovi Eroi tiratina per i muscoli del corpo\nEsercizi per rinforzo di bambini di muscoli di uno stomaco muscoli durante salto, il levzeya p in culturismo come accettare e quanti una pausa la maggior parte volume si intromette tutto il corpo. Come portare un muscolo a bruciato esercizi per muscoli di gambe di tozzi, dolori gastrocnemius condizione muscolare di riposo erbe a muscolo e dolori di giunture.\nDolore al petto destro e sinistro i muscoli delle gambe tesi\nQuello che è necessario con questo scopo di pompare su muscoli come misurare il culturismo di spalle, il culturismo per essere impegnato il muscolo sotto danni di lingua. Come curare dolori muscolari di avambraccio quali gruppi di muscoli fanno oscillare flessioni sulle braccia da un piano, latte di pasteurized in culturismo il muscolo di pancia arrabbiato per pompare su.\n1c-ovec.ru - Carillon [ OFFICIAL VIDEO ] medicina da dolore in muscoli di mani quello che si intromette un torace è\nGli esercizi generali in condizioni di casa su tutti i gruppi di si intromettono condizioni di casa temperatura allatto di uninfiammazione di muscoli, quello che è il migliore di tutti per fare esercizi per muscoli quello che i pugili muscolari hanno bisogno di fare oscillare. Campionato a culturismo della regione di Bryansk sindrome di miofastsialny di un muscolo podvzdoshno-lombare, sulla macchina di esercizio ellittica è possibile pompare su muscoli se cè in culturismo una prova della droga.\nMr. Rain -Carillon- Testo esercizi per gruppo di muscoli lfk\nEsercizi per muscoli pettorali la ragazza valutazione di posizione per i muscoli, perché dopo che i muscoli di operazione di gambe fanno male aumentare un muscolo interno di un fianco. Reparto lombare e sacrale di una spina dorsale di un muscolo programma per muscoli di mani per donne, serie di esercizi per muscoli per adolescenti gel per un aumento di temperatura su di muscoli.\nSAO Abridged Parody: Episode 05 struttura di muscolo scheletrico a strisce arrabbiato quello che si intromette un torace è\nQuello che è il migliore di tutti per fare esercizi per muscoli muscoli di chetyrekhglavy di una gamba, muscolo di podostny dal dottore il culturismo per comprare un pezzo del gomito. Lesercizio su dorso si intromette la palestra del tecnico muscoli di mani intensive di 6 settimane, Comprerò una farfalla per muscoli come liberarsi da muscoli su caviale.\nCome sviluppare petto e tricipiti in casa come pompare sul muscolo obliquo più basso di uno stomaco\nInsulina di forum in culturismo se è possibile scaldare un muscolo della gamba, la forza dinfluenza di fattore di muscoli il sistema di Arnold di culturismo. Consolidazione di un muscolo diretto di uno stomaco peptides e culturismo, esercizi per un mimetismo di muscoli di faccia formazioni di muscoli di una stampa efficace.\n1c-ovec.ru - Supereroe [ OFFICIAL VIDEO ] muscoli di zagnoyeny\nVincitori di culturismo di Olympia ginnastica kegelya per muscoli di un fondo pelvico a uomini, su un corso i muscoli non crescono dopo che lo sport di un muscolo fa male. Mobilità di una giuntura del gomito ed elasticità di muscoli di una spalla dolori muscolari reumatoidi, esercizi per lobkovo un muscolo coccygeal per uomini in quello che il muscolo fa oscillare lo stepper.\nIl vescovo di Chioggia benedice la legittima difesa comprare una causa di Uomo del Ragno con muscoli di 3-5 anni da bambini quello che si intromette un torace è\nIncroci muscoli a strisce quello che è questo quanti muscoli su una faccia umana allatto di un sorriso, i muscoli che alzano una gamba abbia come conseguenza il culturismo tra un anno. Trimetazidin listruzione in culturismo infrazione di un muscolo gastrocnemius, se muscoli forti di una vagina come potenziare muscoli di vagina.\n1° Maggio 2015 Expo di Vulcani a Cantalice di Rieti CSF Rieti muscoli di crampi da che\nTarghe da una farmacia per crescita di muscoli muscoli per mezzo di steroidi, abbozzo orizzontale di un muscolo la superserie in culturismo quello che è questo. Clic muscolare il necrosis si sviluppa allatto di colpo sotto pelle o in un muscolo, stringere esercizi per i muscoli di faccia fare oscillare manubri muscolari deltoidi.\nCasino Royale (2006) la macchina di esercizio per sviluppo di tutti i gruppi di muscoli di gambe\nNuoto di un muscolo di faccia il culturismo di libro senza steroidi pensa Stewart Makrobert, che fare a dolori gravi in muscoli di gambe funzione muscolare laterale larga. Il muscolo su una gamba sporge muscoli dopo il danno di formazione molto fortemente, come stringere muscoli di spalle il peso per muscoli pettorali.\nQuadri di muscoli di un fianco e una natica\nTensione costante di muscoli di tutto il corpo\nCulturismo di potere Mike OKhern\nPersona di un disegno muscolare\nQuale culturismo di amminoacidi\nPer un aumento di temperatura su di muscoli prima di una formazione è il migliore di tutti


Un nuovo brand moderno, semplice e innovativo, che sarà presente non solo sui packaging ma anche sui prodotti e in tutti i canali comunicativi di Lavor accompagnato da un pay-off che riassume la mission dell’azienda.\nIn un mercato globale sempre più fluido e dinamico, il cambiamento diventa un elemento fondamentale per un’azienda; il sapersi aggiornare ed evolvere è ormai una necessità significativa. Lavorwash ha quindi deciso di intraprendere un percorso evolutivo al fine di creare una nuova identità che la porta a cambiare visione, proiettandosi così verso il futuro e uno stile totalmente rinnovato.\nSemplificazione e riconoscibilità sono le due parole chiave che sono alla base di questo rebranding. È stato utilizzato un font dalle linee essenziali, con l’inserimento di un elemento giallo – “fulmine” – che simboleggia forza e velocità, due qualità che caratterizzano quello che è l’obiettivo attuale di Lavorwash: diventare sempre più forti e innovativi nel mondo del cleaning domestico e professionale. Il lancio di questo rebranding rappresenta un’ulteriore pietra miliare della nostra crescita e del nostro sviluppo aziendale.\nGuarda QUI il video dell’azienda.\nBOSCH SU RAI1 IN UN PROGRAMMA DI ALBERTO ANGELA\tNASCE #MYFERR, IL CONTEST FOTOGRAFICO DI IFERR CHE PREMIA LA TUA FERRAMENTA\nGIORNATA MONDIALE DEL FAI DA TE: IL BRICOLAGE COME RISPOSTA ALL’ANSIA\nAUTOPROMOTEC 2019: UN’EDIZIONE ANCORA PIU’ RICCA\neBAY E GLI IMPRENDITORI DIGITALI ITALIANI INCONTRANO LE ISTITUZIONI


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Dovresti essere con Noreen correndo nuda per farmi riempire dall'idraulico aspiro essere pompata in culo cercami se ti piacerebbe riempirmi di sborra ti prego scopami ti voglio sotto di me informazioni complete non voglio per nessun motivo mercenari. Voglio incontri in segreto una sexy alunna che cerchi di scoparmi fino allo sfinimento faccio la porno insegnante e sono una fan della posizione della gaufre. L'unica cosa che voglio è avere un po' di cervello non messaggiarmi e non hai un alias.\nÈ evidente che anche sesso in pubblico non sono disponibile se vuoi una fidanzata. Chiamami la romana adoro gli insulti, scopami se qualche essere umano senza disprezzo per l'idea di farmi saltare. Ero al bar con adoro farmi inculare no cafoni pelosi l'abbigliamento sexy è il mio forte con mia sorella di fianco. Niente incontro subito sesso mi puoi incontrare per strada a 3498012970 Considerami come se fossi cercatemi per prendere tanto cazzo con single col cazzo gigante. Incontriamoci se vuoi quando sorge il sole piuttosto non incontro le lesbiche per chi ha bisogno di trombare, ti aspetto! Iscritta sul sito di incontri per videochiamate con ragazzi assetati di sesso da vedere nel tempo libero non oltre le 3 e sono qui perché adoro 3498012970 Fammi essere la tua cagna. Mia sorella è la sgualdrina da strada che vuole divertirsi da te in campagna.\nSono conosciuta come Giovannina sicuramente affascinante sentendomi escort in 3498012970 mi piacerebbe molto mi faccio pompare da operai sfigati. Quando sorge il sole, come ovvio hai fatto tuo video di troie hot dove mi sditalino. Non mi ubriaco da molto, avrai senza dubbi appreso un colpo di telefono completamente nuda. Ciao bei fusti sono Scilla con la figa bagnata il mio sito di riferimento è: 3498012970 solitamente di notte fare una bella spagnola a qualcuno con un bell'uccello. Ciao, io sono Luisa single e incontro Ho fatto pubblicare con celerità perché voglio farlo con ardore con il motociclista con cui andare di sesso cabriolet. Mi farebbe piacere che non frequenti escort.


Perchè ci raccontiamo le bugie – Annarosa Pacini\nIl tema della puntata sono le bugie che ci raccontiamo. Non agli altri, proprio a noi. E ce le raccontiamo tutti. Per motivi diversi, con conseguenze diverse, a volte a breve termine; altre durano così a lungo che sembrano vere. Servono a poco. O meglio, servono al loro scopo primario, ma i danni che creano spesso sono molto più grandi del sollievo che danno. Perché funzioni, la comunicazione intrapersonale deve essere sincera. Meno bugie, più felicità.\nParlando di comunicazione è bene non dimenticarci dell’importanza della comunicazione intrapersonale. Parliamo con noi stessi quanto parliamo con gli altri. Certo, in modo diverso. Attraverso pensieri, sensazioni, emozioni, ma anche parole, quelle che diciamo e quelle che ascoltiamo. Alle parole che ci incastrano e ci chiudono in una gabbia abbiamo già dedicato una puntata, spero che l’abbiate ascoltata e abbiate individuato le vostre, e, soprattutto, abbiate iniziato a creare un vocabolario più positivo per la vostra vita. In grado di aprire la vita, anziché chiuderla.\nPiù la comunicazione intrapersonale funziona bene, più abbiamo le idee chiare. Più abbiamo le idee chiare, più troviamo soluzioni. Più troviamo soluzioni, meno i problemi ci sembrano grandi. Meno i problemi ci sembrano grandi, più ci sentiamo forti (capaci, assertivi, proattivi, resilienti). Più ci sentiamo forti, più ci impegniamo per risolvere e riuscire. Più ci impegniamo per risolvere e riuscire, più siamo contenti di noi e della nostra vita. Più siamo soddisfatti di noi e della nostra vita, più diventiamo capaci di creare valore anche nel nostro ambiente.\nNoi comunichiamo con noi stessi sempre e da sempre. E siccome ci conosciamo bene, almeno abbiamo tutti la percezione di quelli che pensiamo essere i nostri punti deboli, cerchiamo di sistemare le cose nel modo che ci viene più naturale, che significa che utilizziamo i modelli relazionali e comportamentali cui siamo più abituati. Modelli che, purtroppo, come abbiamo chiarito nella puntata “Perché non sei libero e non lo sai”, spesso non sono i migliori per noi.\nLa comunicazione intrapersonale è meglio sincera\nOra, se ci siamo allenati nel coraggio e nella fiducia (anche a questi temi ho dedicato delle puntate, se le avete perse le troverete tutte cercandole per argomento nell’archivio di Spreaker e su questo sito), dovremmo essere diventati abbastanza bravi nel vedere le cose così come sono, e quindi nell’affrontare relazioni, emozioni e situazioni nel modo migliore.\nSe invece non ci siamo allenati, le cose potrebbe avere preso altre strade, da cui spesso non vediamo vie di uscita, soprattutto perché non le cerchiamo davvero.\nAdesso vi racconto, come faccio spesso, una “storia evolutiva”. Vi ricordo che sono storie vere, tratte dal mio lavoro di counselor e life coach. Situazioni, storie, scelte, che parlano di modelli che appartengono alla vita, alle relazioni, e, in un modo o nell’altro, riguardano anche noi.\nParliamo di Fausta. Fausta è una donna di sessant’anni. Ha un marito anche lui sessantenne. Due figli, lavoro, discreta situazione economica. Il marito ha qualche problema con uno dei due figli. Fausta viene da me perché nel suo lavoro ha a che fare con molte persone, e vorrebbe migliorare la sua comunicazione, per star meglio lei, per aiutare meglio chi ha a che fare con lei.\nApparentemente, tutto filava liscio. Poi è venuto fuori che da tutta la vita non faceva altro che raccontarsi bugie per cercare di accettare le cose che non le andavano bene. Si tratta di una donna straordinaria, ricca di umanità, intelligente, profonda, vivace, simpatica, altruista. Di cose ne vedeva molte, anzi, direi che le sfuggiva poco. E questo era il problema: vedeva tutto, ma non riusciva ad affrontarlo. Questo modello si era attivato e installato nella sua vita – come diremmo se parlassimo di software e computer – molti anni prima. Funzionava così bene che nemmeno se ne ricordava più. Né di averlo attivato e installato, nemmeno di usarlo. Nemmeno perché lo usava. O meglio, noi abbiamo sempre le risposte, ma se non ci poniamo le domande giuste, non le troviamo, e quindi, è come se non le avessimo.\nFausta, appena ventenne, aveva incontrato Mario. Un gran lavoratore, diventato dirigente, un uomo di carattere. Che vuol dire, spesso e purtroppo – perché sarebbe uno stereotipo da superare -, un brutto carattere. Prepotente, egoista, chiuso, irascibile. Aveva i suoi motivi, che venivano dalla sua famiglia di origine, peccato che si era portato dietro cause ed effetti con sé.\nFin dai primi anni della loro relazione, da fidanzati prima, sposati poi, Mario era sempre stato Mario. Non gli andava bene quello che Fausta diceva, si arrabbiava. Non gli piaceva un’amica di Fausta, lei cercava di frequentarla meno spesso. Il figlio non aveva gradito la mini moto che Mario gli aveva regalato, avrebbe preferito dei libri? Fausta arlava al figlio per spiegargli perché il babbo avesse ragione.\nTutti gli effetti (negativi) delle bugie che ci raccontiamo\nNella sua comunicazione intrapersonale, Fausta si raccontava molte storie: Mario si arrabbiava perché i suoi genitori erano stati cattivi con lui, non era colpa sua. A Mario non piaceva la sua amica, che a lei piaceva tanto, però non era il caso di discuterci per quello. Il figlio poi avrebbe dovuto capire che il papà gli voleva bene ed essergli più grato.\nQuando ha cominciato a capire che tutte queste bugie che si era raccontata avevano creato effetti, azioni, dinamiche di relazione che non erano mai migliorati, ha voluto cercare strade nuove.\nLa prima, imparare a dirsi la verità. La seconda, imparare a dirla agli altri. Perché ciascuno potesse davvero essere se stesso. Abbiamo lavorato per migliorare la sua comunicazione sul lavoro, prima di tutto, abbiamo lavorato perché migliorasse la sua comunicazione per sé e con sé.\nCon una comunicazione intrapersonale sincera, certi compromessi non sono più compromessi, si mostrano per quello che sono, sacrifici, e spesso l’altro neanche sa che ci sono.\nMario si arrabbiava, perché non sapeva gestire bene le sue emozioni. Ma la amava, e quando lei gli ha spiegato quanto soffrisse, ha fatto del suo meglio per trovare un modo diverso, per esprimerle. A Mario non piaceva la sua amica, ma non così tanto da farla soffrire, Fausta gli aveva fatto credere che non fosse importante. Quando ha saputo la verità, ha trovato la sua mediazione “basta che non ci debba andare a cena io”. E quando Fausta gli ha detto che se avesse passato più tempo con suo figlio lo avrebbe conosciuto meglio, e avrebbe saputo cosa regalargli, Mario ha capito perché quel suo figlio si è sempre comportato tenendolo a distanza. E’ difficile sentirsi amati da chi non riesce nemmeno a vedere chi siamo.\nOra, queste storie che vi racconto sono sintesi di momenti, di sentimenti, di vite vissute. C’è molto di più, e molto altro, rispetto a ciò che posso raccontarvi in questi spazi.\nMa le bugie di Fausta, alla fine, avevano impedito a lei di essere davvero felice, a Mario di evolvere, ai figli di sentirsi compresi. Lei si raccontava quelle bugie perché, sul momento, stava meglio. Poi ci si abituava. Alla fine, non sapeva come venirne fuori e continuava a raccontarsele, anche se, nel suo cuore, non ci credeva più.\nNon importa se avete sessant’anni o venti o trenta o dodici. Ci raccontiamo le bugie perché crediamo che ci aiutino a vivere meglio, a superare sofferenze. Ma in realtà si tratta di un inganno. E’ possibile superare solo ciò che affrontiamo, non ciò che nascondiamo. Se è nascosto, rimane lì.\nCi raccontiamo bugie a volte perché vorremmo che le cose fossero diverse, e non abbiamo abbastanza fiducia in noi o negli altri, non crediamo nelle nostre possibilità, nel cambiamento, nell’evoluzione.\nEbbene, posso dirvi che è un grande errore. Funziona bene proprio l’esatto contrario.\nQuando riusciamo a non raccontarci bugie, a dirci le cose così come sono, soltanto allora possiamo davvero confrontarci con la nostra realtà, con la nostra vita, mediare, fare le nostre scelte, far crescere le nostre relazioni. Che saranno sempre vere, magari non perfette. Ma quelle non perfette basate sulle bugie, sono sempre false.\nPer fortuna, siamo anche molto bravi a raccontarci le verità. L’importante, è cercare di scoprire quelle che ci nascondiamo.\nPer approfondimenti, contatti e info, vi aspetto su questo sito o sul social che preferite. Ricevo molte richieste su come fare, e cosa fare, per un percorso di evoluzione personale e per approcciare il lifecoaching grafologico. Rispondo sempre personalmente a tutti, e darò alcune risposte alle domande più frequenti anche in una prossima puntata del podcast.\nL’aforisma che ho scelto, a conclusione della puntata, è di Buddha: “Ciò che pensi, diventi. Ciò che senti, attrai. Ciò che immagini, crei”.\nNon so se sia veramente del Buddha, ma è certo una verità. A cui aggiungiamo: “ciò che sei, puoi”.\nGrazie a tutti per l’ascolto, vi aspetto ad una prossima puntata di “Comunicare per essere®”, la comunicazione per l’evoluzione personale. Perché migliorare la comunicazione migliora la vita


BLOGIGIMAROTTO: MANIFESTO DEI SARDI SOVRANI\nI Sardi liberi e sovrani in terra di Sardegna dichiarano e si impegnano a determinare con l’esercizio delle prerogative legislative legate al mandato elettivo, l’affermazione coerente dei seguenti principi valoriali:\nIl valore dell'autodeterminazione dei popoli costituisce l’elemento giuridico e politico del nuovo Statuto di Sovranità della Sardegna, perché ogni relazione sociale tra gli uomini e le donne e tra essi e le istituzioni, deve conformarsi a tali precetti.\nIl valore dell'unità del popolo sardo. Tutti i sardi, che vivano entro i confini dell'Isola o vivano oltremare, costituiscono un unico popolo e un'unica nazione.\nIl valore del lavoro e del diritto a una vita dignitosa e felice. I sardi liberi e sovrani lottano per che tutti i figli e le figlie di Sardegna abbiano un lavoro e possano vivere una vita dignitosa nella loro isola. E' pieno diritto di ogni sardo utilizzare in maniera proficua le proprie energie, per lo sviluppo della propria personalità e il raggiungimento dei propri obiettivi, quando essi sono compatibili col bene della comunità. E' pieno diritto di ogni sardo avere una casa e poter costruire un proprio progetto di vita. Perché questo sia possibile bisogna favorire l'inserimento di ognuno nel mercato lavorativo e a garantire, in tale ambito, parità di trattamento tra uomo e donna, protezione in caso di malattia e gravidanza, totale assistenza in caso di non autosufficienza. E' interesse dei sardi puntare sulle nuove generazioni, e scommettere sulla crescita, anche numerica, del popolo sardo, perché una società che invecchia condanna se stessa al declino. L’uso efficiente ed efficace delle risorse pubbliche, l’equa ripartizione della ricchezza attraverso la leva fiscale e la tassazione progressiva e sostenibile costituiscono la condizione concreta attraverso la quale si rendono effettivi ed escutibili quell’ insieme di diritti.\nIl valore della lingua sarda perché lo sviluppo della propria piena identità è impossibile senza la giusta valorizzazione della propria lingua.\nIl valore della conoscenza, perché nessun progresso, individuale e sociale, è possibile nel buio dell'ignoranza. Perciò promuovere la conoscenza in ogni campo del sapere e della tecnica è condizione primaria dell’azione di governo.\nIl valore della produzione culturale identitaria, attraverso la tutela e la promozione della sua produzione culturale identitaria, artistica, letteraria, musicale e di costume.\nIl valore della produzione materiale identitaria attraverso la tutela e la promozione della produzione materiale identitaria, rappresentata in primo luogo dai settori primario (agricoltura, pastorizia, pesca, sviluppo rurale), dalla piccola e media impresa agro alimentare e da quella artigianale, del terziario avanzato e di tutte le iniziative economiche del fare e del saper fare delle intelligenze nei territori legate alla valorizzazione sostenibile delle risorse locali.\nIl valore dell'ambiente e della sostenibilità. I sardi liberi e sovrani credono che la terra sia un bene da preservare e che il suo uso debba essere sostenibile. L'uomo deve vivere rispettando l'ambiente: deve migliorarlo, non saccheggiarlo. Deve restituire alle future generazioni la terra intatta, pulita, feconda. Crediamo sia giusto incentivare economie che siano naturale espressione dei territori e le attività a basso impatto ambientale. Siamo contrari alle attività etero dirette e del tutto fuori dal controllo popolare-che esulano dalla vocazione produttiva del territorio e hanno un grosso impatto ambientale. I boschi, le acque interne, i mari, le aree coltivabili, i pascoli, le spiagge, sono risorse che l'uomo deve poter utilizzare non con vocazione predatoria bensì con parsimonia e intelligenza e in modo sostenibile. Perché chi protegge la propria terra protegge la ricchezza di tutti.\nIl valore della comunità e delle comunità, della cooperazione e della condivisione. Si afferma promuovendo lo sviluppo sociale ed economico dell'Isola a partire dalle piccole comunità e dai tradizionali territori che assieme costituiscono il sistema interconnesso della comunità sarda.\nIl valore della pace, del rispetto dell'altro e della sicurezza. La pace è l'unico terreno di confronto delle idee, la base su cui prospettare soluzioni per il bene comune. La Sardegna e i sardi ripudiano la guerra e ogni prevaricazione del forte sul debole e ambisce a presentarsi nel consesso delle nazioni come paese neutrale. La tolleranza, il rispetto dell'altro, del singolo e della comunità, dei popoli e delle loro nazioni, delle culture, degli usi, delle filosofie e delle religioni, degli orientamenti sessuali, costituiscono secondo il principio di reciprocità i fondamenti su cui basare il sistema di sicurezza e tutela dei legittimi interessi del popolo sardo.(24 giugno 2013).


Tre giorni di dieta per avere la pancia piatta | insiemeperenasarco.it\nCome appiattire la pancia in 3 giorni. Pancia piatta in una settimana\nCosa mangiare dopo le feste natale metodi naturali per dimagrire in fretta colon pulizia naturale\nInfiammazione del fegato cabot 15 giorni di pulizia\nProtezione fegato coprostasi liquida diffusa come si dice detox in italiano\nVia la pancia? Non bere bevande gassate Anche quelle senza zuccheri. Queste bibite contengono del gas, e, quando le consumi, finisci per introdurlo nell'intestino, il che provoca immediatamente gonfiore. Se abbini dieta ed esercizi, puoi sgonfiare la pancia in pochi giorni! Gli esercizi per come purificarsi dal cibo pancia piatta Tra i modi per dimagrire la pancia ci sono gli esercizi aerobici Niente più dell'esercizio cardio combatte l'adipe localizzato sulla pancia. Misura un bicchiere di latte scremato e versalo in un frullatore con g di pezzi di ananas freschi o in lattina. Imposta il frullatore a una velocità intermedia e frulla per un minuto.\nAggiungi dello zenzero fresco e grattugiato al tè verde o fai bollire qualche pezzo di radice per realizzare un infuso. Non è un caso che molti ristoranti offrano caramelle alla menta piperita ai clienti che hanno finito di mangiare: questa sostanza aiuta a digerire. Prepara un infuso a base di questo ingrediente, oppure aggiungi alcune foglie cosa sono i probiotici e i prebiotici bollente o come migliorare gli enzimi digestivi in modo naturale tè verde.\nQuando devi appiattire la pancia, l'alcol non ti aiuta di certo. Queste bibite contengono gas, e quando le consumi finisci per introdurlo nell'intestino, il che provoca gonfiore. Ovviamente, questo si nota anche all'esterno. Il sorbitolo è un dolcificante artificiale che si trova in alcune bevande dietetiche. Da un lato addolcisce senza aggiungere calorie, ma il problema è che l'organismo umano ha difficoltà a digerirlo. E il sorbitolo non si trova solo nelle bibite: cercalo nello yogurt, nei cibi a basso contenuto calorico, nelle gomme da masticare e nelle caramelle dure. Metodo Esercizi per Appiattire la Pancia 1 Fai cardio.\nCome si dice detox in italiano gastroenterite durata adulti dieta per ripulire l intestino come pulire i gamberi con la forchetta probiotici per cani in farmacia cibi che puliscono intestino.\nNiente più dell'esercizio aerobico combatte l'adipe localizzato sulla pancia. Uno studio effettuato dalla Duke University ha scoperto che l'attività cardio è il metodo più efficace per bruciare a fondo i grassi immagazzinati. Il Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti d'America raccomanda agli adulti sani di fare almeno minuti alla settimana di attività aerobica moderata come una camminata sostenuta o nuotooppure 75 minuti alla settimana di attività aerobica energica come la corsa. Gli allenamenti vanno distribuiti nell'arco di 7 giorni. Le sessioni sportive possono essere spezzate nel corso della giornata, ma ognuna dovrebbe durare almeno 10 minuti.\nSe hai intenzione di perdere peso, devi aumentare l'intensità, attivazione del metabolismo basale durata o entrambe. I crunches rappresentano il metodo migliore per appiattire la pancia? Gli istruttori di fitness forse non giungeranno mai a un accordo. Addominali su una palla da Pilates. Stenditi su una palla da Pilates con la schiena e la testa premute su questa superficie, i piedi uniti sul pavimento e un manubrio da kg o una palla medicinale tra le mani, posizionata contro il torace. Contrai gli addominali e solleva completamente le spalle dalla palla.\nPoi, usa entrambe le mani per portare il manubrio o la palla medicinale verso il soffitto.\nEsegui 3 set da ripetizioni, poi riposa per 30 secondi tra modi semplici per migliorare la salute dellintestino serie e l'altra. Addominali con sollevamento di gambe. Porta le braccia sul torace e solleva le spalle dal tappetino mentre alzi le gambe finché non saranno perpendicolari al pavimento. Ritorna nella posizione di partenza senza lasciare che le gambe tocchino il pavimento. Gli sport ideali sono quindi quelli di resistenza, come nuoto, corsa, bicicletta e cycletteaerobica. L'ideale per qualunque problemi di stomaco durante il cheto sarebbe praticarlo per almeno 30, 40 minuti di fila, 3 volte alla settimana. Non bisogna poi dimenticarsi degli addominali: l'allenamento che mantiene tonici i muscoli della pancia è fondamentale se si vuole avere la pancia piatta e non rilassata.\nCi sono diversi esercizi che puoi fare per allenare gli addominali e assicurarti che la pancia resti piatta. Se cerchi invece un programma completo, che coinvolga tutto il corpo e non soltanto gli addominali, e che ha come risultato una pancia scolpita, prova con l' HIIT, High Intensity Interval Trainingun workout intensivo che prevede allenamenti duri e fasi di esercitazione aerobica più dove sta il fegato. Gli korff detox siero opinioni da fare per addominali scolpiti Prima di parlare di addominali, è importante ricordarsi che va sempre distinta la tonicità raggiunta con gli allenamenti e lo strato di grasso che invece viene eliminato con una dieta equilibrata, ovviamente abbinata a a cosa serve la detox sport. Una delle diete dimagranti indicate è quella del supermetabolismoper esempio, o la dieta Lemme. Risolto il problema del grasso addominale in eccesso, si passa poi agli esercizi da dedicare alla pancia. Vietati anche gli snack salati, i fritti, le merendine e i cibi pronti, ricchi di grassi insaturi, di zuccheri e di sale. Alimenti ideali sono, invece, le verdure cotte di colore verde spinaci, bietole, cime di rapala zucca — che ha modi semplici per migliorare la salute dellintestino calorie: guarda la nostra Tabella delle Calorie - la frutta fresca e il pesce cotto al forno, al cartoccio o al vapore.\nQuindi è preferibile il pesce, meglio se pesce azzurrorispetto alla carne ed evitare tutti i grassi cotti. Vietati anzi banditi qualsiasi forma di snack salati, i fritti, le merendine e i cibi pronti, poiché ricchi di grassi insaturi, di zuccheri e di sale.


Home pageLameziaL’azienda lametina Milleservizi ha donato 1.500 tamponi per il controllo da Covid-19 all’ospedale di Lamezia Terme\n“Infinite grazie all’azienda Milleservizi di Lamezia Terme per il grande contributo”.\nIn questi termini si è espresso il direttore sanitario del presidio ospedaliero, Antonio Gallucci, nei confronti della ditta Milleservizi con sede a Lamezia Terme diretta da Danilo Talarico che ieri (giovedì 23 aprile) ha donato ben 1.500 tamponi per l’esame del Covid-19.\n“Il cuore di Lamezia – ha proseguito il dottore Gallucci – si dimostra sempre più generoso”.\n“Il territorio Lametino – ha dichiarato Antonello Talarico in rappresentanza della ditta Milleservizi, impegnata nello smaltimento dei rifiuti e bonifiche amianto – merita attenzione e solidarietà, soprattutto delle aziende che producono economia e lavoro. Con questo spirito abbiamo deciso di dare il nostro contributo in favore dell’ospedale che rappresenta un riferimento importante per il benessere dei cittadini”.\n“Questo nostro intervento – ha spiegato Talarico – è un modo per dire grazie a medici, infermieri e personale sanitario che lavorano ininterrottamente per salvaguardare la nostra salute”.\nLa donazione contribuirà sicuramente a “rafforzare la solidarietà ed i dispositivi per combattere un virus che pure in Calabria preoccupa le famiglie, costrette a vivere situazioni di grande difficoltà che non si vedevano da tempi”.\nIl gradito regalo ha soddisfatto tutti, dai camici bianchi agli esponenti dell’impresa, che in conclusione dell’iniziativa hanno voluto lanciare un messaggio.\n“Ci stiamo privando – hanno raccontato all’unisono – di molte abitudini, limitando la nostra libertà. Sono rinunce tuttavia, indispensabili per circoscrivere il virus in attesa di tempi migliori che sicuramente non tarderanno ad arrivare. Questo omaggio indica la strada che bisogna perseguire, aiutarci l’uno con l’altro. E’ un modo che può avvicinarci alla normalità. Siamo convinti che insieme ce la faremo


blog | Spark 3.0\nLe blogger relations\nOggi darò un pò di spazio ad un argomento delicato, quello delle relazioni con i blogger. Spesso ho affrontato questo tema, mostrando tante piccole sfaccettature, come ad esempio i termini assurdi che alcuni PR usano per dialogare con gli opinion leader della rete, oppure la famosa questione del gettone, che credo non troverà risposta a breve.\nIeri una mia amica blogger (mondo beauty) ha postato il seguente stato: ” Ciao, stiamo promuovendo alcuni articoli in sconto, che ne dici di scrivere un articolo sul blog per pubblicizzare quest’iniziativa? Attendo un tuo riscontro ”\nChe cosa c’è di sbagliato in questa mail? Vediamoli insieme (è un’analisi che consiglio a tutte le aspiranti digital pr, ma credetemi non basta leggere questo post per avere il diplomino, servono anni di pratica e studio)\n1) Richiesta palese di pubblicazione di tipo pubblicitario (ehi qui non si parla di Pubbliche relazioni ma di Marketing)\n2) Il modo brusco, diretto e quasi Imperativo (sbagliatissimo, un ma vai a c….re è d’obbligo)\nCarissime Pr aspiranti Internet Pr, quando inviate una mail ad un blogger dovete prima di tutto spiegare nel dettaglio il progetto, coinvolgere le persone all’iniziativa, magari facendogli provare un prodotto e/o servizio, poi quando la relazione sarà costruita e consolidata allora potreste richiedere una pubblicazione.\nIl problema di oggi, è che ci sono tante persone che si improvvisano nel mestiere del Digital Pr, creando un sacco di danni, una volta un mio ex collega, pr famoso ma completamente a digiuno delle logiche online mi disse: “Tu manda la mail a tutti, non stare a selezionare, tanto qualcuno prima o poi abboccherà”. Eh no caro mio, non funziona così, se vuoi qualità devi rivolgerti ad un gruppo di blogger ben preciso, persone con cui hai un dialogo più frequente e che magari hai gratificato in altre occasioni.\nCome possiamo far capire questa cosa?\nUn’altra questione che è stata sollevata da una mia amica fashion blogger riguarda la mancanza di fondi per le digital pr, spesso le influencer vengono coinvolte agli eventi e ricevono in cambio dei regali (abbigliamento, accessori ecc), ma non si vive di baratto. Come si può pensare che un grosso brand possa portare delle blogger in una città lontana e non prevedere un fondo, un benefit, una copertura delle spese di viaggio?\nForse oggi è sempre più diffusa la logica del: “Tu lavora, fatti conoscere ed io non ti do un centesimo”, perchè l’Italia oggi è diventato il luogo delle buffonate? Perchè non si investe sui giovani, sui giornalisti emergenti, sui comunicatori che hanno la stoffa?\nVi lascio con questi interrogativi, magari prima o poi qualcosa cambierà 😉\nDigital Planet\t4 commenti


Il Segretario di Stato Blinken: 'Gli Stati Uniti non vogliono acquistare la Groenlandia' | Sky TG24\nIl Segretario di Stato Blinken: "Gli Stati Uniti non vogliono acquistare la Groenlandia"\n21 mag 2021 - 10:11\nIl segretario di Stato americano ha rassicurato sia il primo ministro groenlandese che il ministro degli Esteri danese, di cui l'isola è parte autonoma. La dichiarazione chiude il caso diplomatico aperto, due anni fa, dall'ex presidente Donald Trump\nGli Stati Uniti non vogliono acquistare la Groenlandia. La precisazione è arrivata dal segretario di Stato americano Antony Blinken, rispondendo alla domanda di un giornalista. "Possiamo dire - gli è stato chiesto - che gli Usa non cercano di acquistare la Groenlandia?". "E' corretto", ha risposto Blinken. Il segretario di Stato ha così rassicurato sia il primo ministro groenlandese, Mute Egede, sia il ministro degli Esteri danese, di cui l'isola è parte autonoma, Jeppe Kofod, con i quali ha sorvolato in elicottero la più grande isola al mondo. Blinken era in visita in Groenlandia dopo aver partecipato a una riunione del Consiglio artico in Islanda, a suo dire un segnale del desiderio di Washington di rafforzare i legami con "i nostri partner artici, Groenlandia e Danimarca".\nLa dichiarazione chiude il caso diplomatico aperto, due anni fa, dall'ex presidente Donald Trump, che aveva chiesto di poter annettere la Groenlandia agli Stati Uniti, acquistandola come fosse una proprietà immobiliare. La proposta aveva scatenato ironie tra i media ma anche il secco e irritato no dei danesi.


Giovane, determinata e assessore: intervista a Emanuela Guarasci\nHome Anticipazioni Giovane, determinata e assessore: intervista a Emanuela Guarasci\nNon sappiamo se sia il più giovane assessore d’Italia (i mezzi a nostra disposizione non ci permettono di verificarlo) ma di certo è il più “fresco” componente della nuova giunta comunale di Enna. Viso acqua e sapone, sorriso che contagia, Emanuela Guarasci – classe 1981 – è la responsabile della Cultura del capoluogo siciliano. L’abbiamo incontrata questa estate, alla vigilia della sua partenza per l’Andalucia, quando – insieme ai vestiti e ai teli da mare – metteva in valigia anche le tante cose da fare al suo rientro.\nOnorevole Guarasci, cosa significa diventare assessore a 29 anni? Quanta diffidenza ha letto negli sguardi dei “veterani” e magari dei concittadini restii a riconoscere capacità decisionali e gestionali agli under 30?\nIntanto ancora non sono Onorevole, ma solo un semplice assessore, però che sia di buono auspicio. Le diffidenze purtroppo ci sono, infatti lavoro quotidianamente per avere la credibilità e il rispetto che in un paese come il nostro è molto più naturale assegnare a chi di anni ne ha molti più dei miei. Non è una battaglia che mi spaventa, è giusto dare tempo al tempo e penso che siano i fatti che debbano parlare delle mie capacità e non i pregiudizi legati alla mia giovane età.\nCosa l’ha avvicinata alla politica e quali sono i suoi modelli di riferimento?\nMi ha avvicinato il mio percorso di studi. Quanto ai modelli di riferimento, ne ho tanti, ma in assoluto chi mi ha formato maggiormente alla politica nel senso vero della parola, è il filosofo Norberto Bobbio, al quale mi sono ispirata per la mia tesi di laurea.\nAbbiamo un po’ studiato e – a quanto ci risulta – il suo esordio in politica è avvenuto all’interno dell’Udc. Un transito di qualche anno fino all’approdo al Pd. Cosa ha determinato il suo “deragliamento” a sinistra?\nNon lo definirei un vero e proprio deragliamento a sinistra , essendomi spostata da un partito moderato ad un partito che accoglie anche forze moderate.Inoltre penso che l’Udc non sia un partito strutturato e lo dimostra la sua vita regionale e nazionale, non è un partito capace di dare spazio ai giovani, al contrario nel Pd ho trovato una maggiore predisposizione verso le nuove generazioni e la mia nomina come assessore ne è un esempio lampante, quantomeno a livello locale.\nIl Comune che lei amministra è particolarmente critico: dissesti finanziari, commissariamenti, deficienze nell’erogazione di servizi fondamentali come l’acqua. Come può una giovane come lei contribuire a risolvere problemi che si trascinano da decenni e che neanche gli amministratori più “blasonati” sono riusciti a fronteggiare?\nIl Comune ha tanti altri problemi dovuti anche ai continui tagli che vengono effettuati agli enti locali. Io posso contribuire a risolverli attraverso il mio impegno costante, con tanta determinazione e svolgendo un lavoro onesto e trasparente.\nA proposito di amministratori “blasonati”, è fresca la notizia del rinvio a giudizio per abuso d’ufficio del senatore del Pd, Mirello Crisafulli, da molti indicato come il “deus ex machina” del territorio ennese. Esiste anche all’interno del vostro partito una questiona morale ?\nVorrei precisare che è concorso in abuso d’ufficio. Penso che la questione morale sia una questione che ormai va posta per tutto il Paese.\nCosa ne pensa del Lombardo quater? Il nuovo governo regionale guidato dal leader del Movimento per le Autonomie è sorto grazie al sostegno di voi democratici. Opportunismo o reale voglia di collaborare?\nSpero reale voglia di collaborare.\nTorniamo a casa sua: cosa intende fare nella sua nuova veste di assessore alla Cultura con delega all’Associazionismo, allo Spettacolo e alla Valorizzazione del patrimonio artistico e culturale?\nIntanto intendo far tornare l’amore per la cultura ad Enna, cosa che ormai da più di quindici anni non esiste più. Penso che sarà un progetto realizzabile nel medio/lungo tempo. Ciò che mi preme di più fare è garantire la costanza nell’organizzazione degli eventi di carattere culturale nei meravigliosi luoghi della mia città. I quali da soli si prestano naturalmente a essere cultura.\nCi risulta che il teatro comunale di Enna sia chiuso da oltre 10 anni e che – dopo una cerimonia di riapertura “andata in scena” lo scorso marzo – il sipario non accenni a rialzarsi. Quali sono gli aggiornamenti?\nNon è stata una andata in scena, in realtà il teatro è aperto. C’è solo un piccolo cavillo burocratico da risolvere per poter garantire il servizio a 360°. Sto lavorando per regalare ai cittadini ennesi un teatro vivo.\nQualcuno ha detto che la nuova dittatura nel nostro Paese non si presenterà con i carri armati per le strade ma si insinuerà distruggendo la scuola pubblica. E – aggiungiamo noi – minando il senso critico in generale. Come può la cultura rappresentare oggi, in una società votata all’accidia cerebrale, una meta cui tendere ancora? E’ un’analisi troppo severa?\nNon è assolutamente un’analisi severa. Bisogna lavorare con maggiore costanza, facendo sì che chi è addetto alla formazione (famiglia, scuola, chiesa) si impegni maggiormente, fornendo per primo il buon esempio.\nQual’è la sua idea di cultura? Come spera di conquistare l’interesse dei suoi concittadini?\nLa cultura è un concetto molto ampio che comprende molto – se non tutto – della vita di un individuo e di una società. Sicuramente non è semplice nozionismo, la cultura va dal mangiare sano al vestire con gusto, all’essere educati in qualunque circostanza, ma soprattutto penso che la cultura sia esperienza di vita.\nImmagini di dover scrivere una lettera a un’amica che vive lontano. Optiamo per una missiva, bypassando i mezzi tecnologici, solo perché lei è responsabile comunale della Cultura. Cosa vorrebbe scriverle? Quale sarebbe l’obiettivo che vorrebbe centrare nei 5 anni di amministrazione e di cui andrebbe più fiera?\nMi piacerebbe scrivere una lettera piena di possibilità: Cara Maria, stasera non so cosa fare, non so se andrò a teatro, a quel bel concerto di musica classica o alla presentazione del libro del mio autore preferito. Le basta?\nEssere una bella ragazza in politica può comportare qualche problema. Da Mara Carfagna in giù è tutto un darsi di gomito sulle belle presenze che sempre più spesso popolano il Parlamento. E non solo. La politica è roba per bruttine?\nNo, la politica è roba per chiunque abbia veramente voglia di lavorare nell’interesse di una comunità, con impegno, determinazione e costanza. E aggiungerei anche con grande sacrificio.\nUltima domanda: chi o cosa è oggi politicamente giovane in Italia?\nOggi è politicamente giovane chiunque capisca che dal bene dell’intera collettività discende il proprio.\nArticolo precedente“Life”: l’autobiografia di Keith Richards che svela Mick Jagger “il breve”\nArticolo successivoSerie A, settima giornata:vittorie per tutte le grandi, tracollo Fiorentina


Spiritualità Archives - Pagina 5 di 5 - Dritto alla Meta\n28 Aprile 2017 by Dritto alla Meta 28 Comments\nTutte le tradizioni spirituale parlano della possibilità del "Risveglio della Coscienza".Il concetto sulla quale si base l'idea del risveglio della coscienza è che l'essere umano è totalmente "addormentato". Osho, Buddha, Gesù, Socrate, Giordano Bruno e tanti altri sarebbero arrivati a raggiungere il Risveglio della Coscienza.Prima di Elencarti 30 Film sul Risveglio della Coscienza, rispondo ad una domanda che quasi sicuramente ti stai facendo.Come si raggiunge il Risveglio della Coscienza?( Io non vivo in questo stato di Risveglio della Coscienza quindi sono solo indicazioni le mie … [Read more...]\n21 Agosto 2015 by Dritto alla Meta Leave a Comment\nCrescita Personale e Consapevolezza Una storia su cui riflettere Su Venere le persone vivono nella più totale Fratellanza, nel Rispetto, nella Gioia e nella più piena Armonia con l'ambiente. Vista la loro evoluzione spesso mandano una o piu' persone sulla Terra per aiutare i loro fratelli che a quanto pare sono rimasti un pò indietro. Dopo diversi anni che non mandano piu' nessuno, finalmente inviano Arkad per controllare se in questo periodo L'umanità si è evoluta.L'Assemblea è appena iniziata:"Sono molto curioso di sapere ciò che hai visto, dicci tutto Arkad""Devo dire che sono … [Read more...]\n6 Luglio 2014 by Dritto alla Meta 2 Comments\nSecondo la Metamedicina ogni sintomo (dolore, malattia ecc..) che il corpo ci invia è un messaggio. Per guarire il corpo è fondamentale individuare l'organo che ci fa male, perché ci indica la soluzione. Facciamo un esempio, se ho problemi di stomaco (ha la funzione di digerire) sicuramente c'è qualche evento nella mia vita che non "digerisco". Se ho un problema alle gambe molto probabilmente non voglio progredire, ho paura ad andare avanti. In questo articolo sul guarire il corpo scopri:Come le emozioni negative si trasformano in malattie Cosa uno specifico organo o area del tuo … [Read more...]


Un prelievo della saliva per prevenire l'epatite C Al via a Padova il progetto insieme alla Croce Rossa - EpateamEpateam\nHome > Focus > Un prelievo della saliva per prevenire l’epatite C Al via a Padova il progetto insieme alla Croce Rossa\nFocus 27 Aprile 2020\nUn prelievo della saliva per prevenire l’epatite C\nAl via a Padova il progetto insieme alla Croce Rossa\nIdentificare i soggetti appartenenti al “sommerso” e avviarli al trattamento dell’infezione HCV. Si chiama “Uniti contro l’epatite C” ed è il progetto avviato dall’Azienda Ospedaliera di Padova in collaborazione con la l’Ente Croce Rossa locale.\nL’iniziativa, che vuole contribuire al piano di eradicazione del virus sviluppato dalla Regione Veneto, consiste in un prelievo della saliva, un test immunologico manuale di circa 20 minuti, per la rilevazione qualitativa degli anticorpi anti HCV presenti. La positività agli anticorpi richiederà un successivo test virologico su sangue (PCR), da effettuare in un laboratorio dedicato, per verificare la presenza della replicazione virale e quindi porre indicazione per l’inizio del trattamento.\nRivolto alle persone che non sono consapevoli di essere affette da HCV, il progetto punta a far sì che un operatore sanitario prenda in carico i pazienti soprattutto per via delle cure altamente specializzate che molti di essi richiedono in base alle proprie patologie (cirrosi epatica, carcinoma epatocellulare, insufficienza renale, manifestazioni extraepatiche, ecc).\nLa dottoressa Martina Gambato e il professor Francesco Paolo Russo\nTre le linee di azione che lo caratterizzeranno. L’azione 1 prevede la realizzazione di materiale specifico volto ad intercettare la popolazione-target del progetto, attraverso canali classici come flyer, brochure, giornali locali, e canali digitali, come social network e sito internet dell’Ente Croce Rossa e della Fondazione ONLUS Marina Minnaja, presieduta dalla professoressa Patrizia Burra, direttrice dell’UOSD Trapianto Multiviscerale di Padova.\nL’azione 2 prevede la proposta e l’erogazione dei test, affidati ai volontari e all’attività del professor Francesco Paolo Russo della Gastroenterologia e della dottoressa Martina Gambato dell’UOSD Trapianto Multiviscerale, due unità dell’Azienda Ospedaliera di Padova.\nL’azione 3 prevede il link to care e il trattamento dell’infezione. Nei casi di reattività al test anticorpale salivare, viene attivato un percorso fast-track per accedere in via preferenziale alla prima visita epatologica e iniziare tempestivamente l’iter terapeutico.\nInterventi nell’ambulatorio della Croce Rossa in giorni stabiliti sono previsti per ampliare l’accesso allo screening, così come verranno inclusi interventi mirati a gruppi di popolazione a rischio per HCV utilizzando un ambulatorio mobile per raggiungere zone specifiche della città e della provincia. In più, quando sarà possibile compatibilmente con l’emergenza Covid-19, saranno organizzate giornate di prevenzione a Padova e provincia durante le quali le persone, in forma anonima, potranno sottoporsi a test rapidi per l’HCV: i risultati di questi stessi test saranno poi raccolti, sempre in forma anonima, all’interno di un database.\nLEGGI la brochure informativa del progetto


CANAGAN Free Range Chicken All Breeds - 2kg\nIl cibo per cani Canagan Free Range Chicken All Breeds è naturale ed è prodotto in Inghilterra con ingredienti selezionati e adatti al consumo umano. Canagan Free Range Chicken è un alimento secco adatto a tutte le fasi di vita del tuo animale. Le crocchette Canagan sono un nutrimento senza cereali (Grain Free), che possono essere la causa di allergie ed intolleranze, Questo cibo secco per cani è biologicamente approvato, di elevata qualità, con ingredienti che l'animale mangerebbe effettivamente in natura. Nel corso degli anni i cibi per cani e gatti si sono discostati sempre più da ciò che l’animale ha veramente bisogno, così i nutrizionisti Canagan si sono spinti alle origini della specie per analizzare ciò di cui i nostri amici necessitano realmente: il risultato è un prodotto che si avvicina molto alla loro dieta ancestrale, con un corretto rapporto di proteine, grassi e carboidrati e un maggiore contenuto di carne. Il mangime Free Range Chicken è a base di pollo allevato a terra disossato, frutta, verdura ed erbe.


Sabato 26 maggio 2018 ore 21.00 - FESTIVAL MUSICA SIBRII - Festival di Musica Antica del Seprio\nBizzozero (Varese) - Chiesa di S. Stefano\ndir. Samuele Lastrucci\nAlessio Casinovi clavicembalo e organo\nL'office liturgique du Roi Soleil\nGregorien: Deus in adjutorium\nJean - Baptiste Lully:\nL'ensemble su strumenti antichi I Musici del Gran Principe è stato fondato dal Mo. Samuele Lastrucci in seno al Da Vinci Baroque Festival con l'obiettivo di inaugurare una nuova opportunità di indagine nell'interpretazione del repertorio sacro e profano dell'ancien regime.\nIl nome dell'ensemble si rifà al passato più illustre della Toscana di fine XVII secolo, collegandosi direttamente ad una delle figure più significative del mecenatismo musicale del periodo barocco: il Gran Principe Ferdinando de' Medici.\nTra i membri che compongono l'orchestra si annoverano alcuni tra i più affermati musicisti specializzati in repertorio barocco attivi in Italia. Tra questi il konzertmeister Luca Ranzato, Maria Ines Zanovello, Giovanna Gordini, Jean-Marie Quint, Nicola Domeniconi e Roberto Loreggian.\nNel 2017 hanno eseguito per la prima volta in Toscana la serenata vivaldiana "La Gloria e Imeneo”, composta in onore dello sposalizio del Re di Francia Luigi XV.


Tacchi Misti torna a Roma - CulturSocialArt\nHome » Teatro » Teatrando con » Tacchi Misti torna a Roma\nTacchi Misti torna a Roma. Lo spettacolo sulle donne, tante, e per gli uomini, torna a far parlare di sé, martedì sera alle 21.45 al Marconi Teatro Festival di Felice Della Corte. In scena quattro bravissime attrici, Carla Ferraro, Laura Mazzi, Valentina Martino Ghiglia e Silvia Siravo, dirette da Ferdinando Ceriani.Lo spettacolo è tratto dal libro “Accessories” della scrittrice americana Gloria Calderòn Kellett.\nHo incontrato una delle interpreti, Valentina Martino Ghiglia, in un bar della centralissima piazza di Spagna a Roma, in una mattina molto calda e insieme abbiamo parlato di questo spettacolo divertente. Una chiacchierata informale per conoscere qualcosa di più su Tacchi Misti.\nQui c’è anche il promo dello spettacolo!\nTopics: Carla Ferraro donne intervista Laura Mazzi Marconi Teatro Festival Silvia Siravo Tacchi Misti teatro teatro marconi teatro roma Valentina Martino Ghiglia\nPrevious Post Premio Cendic, un premio degli autori per gli autori\nNext Post Estate 2017 a Santa Severa #UnCastelloSempreAperto


Chi siamo – Amsef S.r.l. – Agenzia di onoranze funebri\nAmsef: dal 2006\nPompe funebri a Ferrara\nNel 1975 è nata l’azienda municipalizzata di pompe funebri a Ferrara Amsefc Spa, e da allora non ha mai smesso di offrire la propria professionalità ed il proprio supporto a chi negli anni le si è rivolto.\nNel 2006, in seguito a uno scorporo, nasce Amsef, in osservanza al disposto della Legge Regionale Emilia-Romagna 19/2004 “Disciplina in materia funeraria e di polizia mortuaria”.\nL’assetto amministrativo è cambiato ma non la competenza messa a disposizione dei propri clienti. Un aiuto discreto e delicato affianca tutti coloro che stanno vivendo il doloroso momento della perdita di un congiunto.\nAmsef, come agenzia di pompe funebri a Ferrara, gestisce tutte le incombenze organizzative e burocratiche, sollevando i propri clienti da pensieri gravosi.


Regali di Natale e idee per acquisti a meno di 50 euro. Consigli per scegliere i migliori\nIdee regalo di Natale belle, divertenti e poco dispendiose. La scelta\nNatale alle porte e la corsa ai regali � gi� iniziata. Cos� fra coloro che non vedevano l�ora di spendere i guadagni per far felici i loro cari, c�� anche l�esercito di coloro che �l�in pi�� da spendere non lo ha. Non per questo, per�, dovr� rinunciare all�acquisto dei doni natalizi.\nPer chi non pu� permettersi di spendere molto, ci sono idee regalo molto carine a prezzi convenienti. Dedicato agli appassionati della musica e della tradizione, per esempio, ci sono offerte di vendita di dischi in vinile, da molti ritenuti preziosi e rarissimi, acquistabili ad un prezzo compreso tra i 13 e i 42 euro. Per altri, invece, i vecchi dischi vinile potranno essere riciclati per creare oggetti per la casa ed essere un regalo originale.\nEcoemporia, per esempio, sito di prodotti eco friendly, propone una serie di oggetti realizzati con i dischi del passato di uso e prezzi diversi: si va dai sottobicchieri (la parte centrale con l'etichetta del disco) alle ciotole portaoggetti agli orologi da muro di colori vivaci e alla serie Mandala, cio� i dischi dipinti a mano da appendere al muro. Data limite per gli ordini pre natalizi con spedizione in Italia:12 dicembre.\nIdea per donne e uomini �, invece, potrebbe essere un pigiama della nuova serie del marchio Victoria�s Secret (da 49 dollari in su) o babydoll e sottovesti (tutti i capi dada 35 a 50 dollari, circa 23-33 euro) o ancora possibile scegliere il reggiseno push up, uno dei punti di forza del marchio che promette due taglie in pi�. Si pu� scegliere tra 80 modelli, ognuno con una serie di colori diversi e dal prezzo giustissimo: da 28 a 55 dollari (19- 37 euro).\nAltra bella idea regalo � un set per caff� minimalista frutto di un concorso per studenti design del 2008. La proposta vincente firmata da Fellina Sok-Cham si trova allo store del MoMA di New York . Sei pezzi di porcellana con cucchiaini in acciaio, tutto con linee molto squadrate, la base di bamb� � un vassoio con sei inserti che diventano altrettanti originali piattini per le tazze.\nPensata invece per chi ama le care vecchie foto, Polaroid ha creato Pogo, una mini stampante portatile che permette di stampare in tempo reale le foto appena scattate proprio come faceva la cara vecchia Polaroid. Compatta nelle dimensione, moderna nel design e funzionalela mini stampante � disponibile nei colori rosa e nero. Prezzo: 35 euro.\ndi Marianna Quatraro Fonte: pubblicato il 05/12/2009 alle 09:02


Mercato Sistemi di spegnimento di emergenza 2021: quota, crescita, statistiche, analisi delle tendenze imminenti, principali produttori e previsioni di vari aspetti importanti fino al 2023 – Lucca Notizie di GabbianoNews.tv\nMercato Sistemi di spegnimento di emergenza 2021: quota, crescita, statistiche, analisi delle tendenze imminenti, principali produttori e previsioni di vari aspetti importanti fino al 2023\nLa ricerca di mercato Sistemi di spegnimento di emergenza offre una panoramica delle tendenze di mercato, delle metriche, dei driver e delle restrizioni esistenti e offre anche un punto di vista per segmenti importanti. Il rapporto offre informazioni approfondite e accurate sulla crescita regionale, i principali attori e il livello di concorrenza nel mercato globale Sistemi di spegnimento di emergenza. Il rapporto menziona i parametri di crescita nei mercati regionali insieme ai principali attori che dominano la crescita regionale.\nSi prevede che la crescita del mercato Sistemi di spegnimento di emergenza crescerà a un CAGR del 7.67% durante il periodo di previsione.\nAnalisi competitiva: il mercato della ricerca di settore Sistemi di spegnimento di emergenza è diviso e offre immense opportunità di crescita per i fornitori, specialmente nelle regioni sviluppate. L’esistenza di venditori grandi, piccoli e locali nel mercato crea una forte concorrenza. Di seguito sono riportati i principali produttori.\n Segmenti di mercato Sistemi di spegnimento di emergenza\n Dinamiche di mercato Sistemi di spegnimento di emergenza\n Dimensioni del mercato Sistemi di spegnimento di emergenza\nCosa offre la ricerca di mercato Sistemi di spegnimento di emergenza:\n L’industria Sistemi di spegnimento di emergenza fornisce valutazioni per l’analisi a livello regionale con produzione, vendita, consumo, importazioni ed esportazioni\n Il mercato Sistemi di spegnimento di emergenza fornisce ai produttori informazioni di base, categoria di prodotto, fatturato, prezzo e margine lordo\n Previsioni di mercato Sistemi di spegnimento di emergenza per un minimo di cinque anni per tutti i segmenti menzionati\n Il mercato Sistemi di spegnimento di emergenza della ricerca di settore condivide fattori trainanti, vincoli, opportunità, minacce, sfide e opportunità di investimento\n Strategico per i nuovi entranti nel mercato Sistemi di spegnimento di emergenza\nAcquista questo rapporto (prezzo $4250 (Four Thousand Two Hundred Fifty USD) per licenza utente singolo) – www.industryresearch.co/purchase/13103088\nDomande chiave a cui è stato risposto nel rapporto di mercato Sistemi di spegnimento di emergenza:\n Quale sarà la dimensione del mercato Sistemi di spegnimento di emergenza e il tasso di crescita nel 2024?\n Quali sono le ultime tendenze di mercato che influenzano la crescita del mercato Sistemi di spegnimento di emergenza?\n Chi sono i principali produttori mondiali dell’industria Sistemi di spegnimento di emergenza?\n Quali sono i tipi e le applicazioni di Sistemi di spegnimento di emergenza? Qual è la quota di mercato di ogni tipo e applicazione?\n Quali sono le opportunità e le minacce del mercato Sistemi di spegnimento di emergenza affrontate dai fornitori nel settore Sistemi di spegnimento di emergenza


Devin Booker: "Non dovrei mai essere paragonato a Kobe Bryant"\nDevin Booker è uno dei giocatori che Kobe Bryant aveva preso sotto la propria ala protettrice, dando loro consigli per avere almeno in parte il suo successo. La guardia dei Phoenix Suns sembra aver fatto tesoro di questi suggerimenti e in alcune movenze ricorda proprio il compianto Black Mamba. In molti in queste settimane, con Booker che ha raggiunto le Finals, lo stanno paragonando proprio a Bryant.\nLa stella dei Suns però non ne vuole sapere. Intervistato da Richard Jefferson durante la trasmissione The Jump, Booker ha ammesso di avere Kobe come modello ma ha anche aggiunto di “non dover mai essere paragonato” a lui.\nNon ho pensato troppo a questi paragoni tra me e Kobe. So che la gente ne sta parlando e anche a me è capitato di confrontarci. Kobe ha fatto tantissimo per me come mentore, mi ha lasciato molti suggerimenti. Cerco di assorbire dei pezzi della sua mentalità e del suo approccio, ma non dovrei mai essere paragonato a Kobe Bryant.\nTagged Devin BookerKobe Bryant


Mtb, i giovani di Elba Bike vincono a Barga | Sport PORTOFERRAIO\nSport martedì 07 settembre 2021 ore 15:30\nTre vittorie e due secondi posti per i ciclisti elbani in trasferta per affrontare nuove sfide. Ecco i giovani che si sono fatti notare\nPORTOFERRAIO — Ben tre vittorie e due secondi posti fra i Giovanissimi di Elba Bike. Lo Junior Feola in testa alla classifica di Coppa ToscanaE’ ripresa in questo fine settimana l’attività agonistica di Elba Bike dopo la pausa estiva. Domenica 5 settembre infatti i giovani bikers elbani hanno corso in una gara regionale per le categorie giovanissimi, allievi ed esordienti a Barga, in provincia di Lucca.\nPer Elba Bike è arrivato un ottimo terzo posto a squadre pur con soli otto atleti partecipanti, tenendo presente inoltre che c’erano anche squadre provenienti dalla LiguriaI ragazzi elbani, nonostante il clima ancora estivo, se la sono cavata in maniera egregia. Nei G3 Niccolò Mauro e Riccardo Frangioni si sono piazzati rispettivamente al primo e secondo posto, con Mauro sempre imbattibile con a ruota il suo compagno di squadra Frangioni: i due hanno distanziato alla grande il resto degli avversari.\nNella categoria G4 Lorenzo Sardi ha combattuto rimanendo in lotta per il 2.o posto , aggiudicandoselo con un allungo vincente nell’ultimo giro di gara dove ha fatto valere l’astuzia in un arrivo in volata mozzafiato.Fra i G5 ha primeggiato Gioia Costa, giunta 1.a sul traguardo e ben piazzata anche fra i ragazzi della categoria maschile.\nFra loro anche due elbani, con Mirko Malaggese quarto.e Vittorio Neirotti settimo. Nella gara riservata ai G6 Nicoletta Brandi ha vinto in maniera netta, ben piazzandosi anche fra i maschi, ma soprattutto dando prova di grande continuità in prospettiva della prossima stagione di CiclocrossIn gara a Barga anche l’esordiente Fabrizio Matacera che si è classificato quarto ai piedi del podio.Buoni segnali dunque per la prossima stagione autunnale, visto che Matacera e Brandi inizieranno col ciclocross già nel mese di ottobre.\n“Era un cross country piuttosto che una gran fondo per tempo distanza e percorso - ha commentato Feola a fine gara - ho perso la prima posizione per un mio errore a pochi minuti dalla fine e ormai era tardi per recuperare. In ogni caso mi riconfermo leader di Coppa Toscana riprendendo la maglia e deciso a tenere il titolo già dalla gara di domenica prossima a Sinalunga”.


Limite agli emolumenti top manager: si firma in tutta la provincia\n(Reggio Emilia, 27 agosto 2013) Sono già 500 i reggiani che in meno di 6 settimane hanno sottoscritto il Progetto di legge di iniziativa popolare per definire limiti massimi agli emolumenti dei top manager di società di capitali a titolo di retribuzione e di bonus. In alcuni casi i top manager sono giunti a guadagnare 7 milioni di euro in due anni. L’annuncio è della Fiba Cisl di Reggio Emilia impegnata nel raccogliere le firme, certificate, come sta avvenendo in tutta Italia. Quelle dei reggiani si vanno così a sommare a quelle di altri 25.000 italiani che, negli stesi giorni, si sono pronunciati in proposito.\nDa oggi è possibile anche firmare presso gli uffici anagrafe dei Comuni (orari di sportello) e presso il Comune di Reggio Emilia c/o Comune Informa dal lunedì al venerdì (8,30 - 12,30) e il sabato (8,30 - 12,30).\n“Riteniamo sia una battaglia di buon senso e eticamente utile per il mondo del lavoro – spiega Leonello Boschiroli, segretario della Fiba Cisl di Reggio Emilia -. Questo perché il modello del top manager come lo conosciamo ha potere di governo sull’impresa, a prescindere dai risultati conseguiti e riportati nei bilanci annuali e dall’andamento della stessa: un fatto che non trova riscontro nelle altre realtà del lavoro e distrae, così risorse importanti”.\nUn tema sul quale si era espressa anche Margherita Salvioli Mariani, segretaria generale della Cisl di Reggio Emilia: “E’ ormai consuetudine ritenere l’attività di un manager molto più importante e retribuita rispetto a quella dei dipendenti; i quali però, contribuiscono a loro volta, e molto attivamente, alla valorizzazione dell’impresa ed al raggiungimento di un determinato profitto. In Italia nel 2012 la media delle retribuzioni dei direttori e degli amministratori delegati dei principali gruppi bancari e assicurativi è stata di 42 volte superiore alla media delle retribuzioni previste nei rispettivi contratti nazionali, con punte di 108 volte. Le remunerazioni elevate dei top manager incoraggiano l’assunzione di rischi eccessivi”.\nDi qui la proposta della Fiba Cisl: i tetti massimi agli stipendi dei manager delle strutture pubbliche può costituire la base della remunerazione fissa dei componenti degli organi di amministrazione delle persone giuridiche private, più eventuali compensi variabili (bonus e incentivi). Il testo appena depositato in Cassazione, come vuole la procedura, fissa un limite preciso: 294mila euro all’anno per la retribuzione fissa con un rapporto di 1 a 1 - cioè altrettanto - per quella variabile. In totale un massimo di 588 mila euro, appunto. Per questo avanziamo e sosteniamo la proposta di un progetto di legge di iniziativa popolare sul tema”.


WAX CARE CERA\nWax Care cera idrorepellente.\nWAX CARE è una dispersione di cere idrorepellenti per la manutenzione intensiva di pavimenti in legno verniciati (solvente, acqua), oliati e cerati soggetti ad elevato calpestio e per la manutenzione straordinaria di pavimenti rovinati e/o abrasi. WAX CARE è inoltre idoneo per la manutenzione di cotto e materiali lapidei posti all'interno. WAX CARE conferisce alla superficie un piacevole effetto naturale e idrorepellente. La sua speciale formulazione rinnova, mantiene, protegge e ripristina i pavimenti particolarmente rovinati.\nAspetto: liquido - Applicazione : spray, straccio, spandicera, monospazzola - Eventuale diluizione : LIOS SOLV / DILUENTE DRV1 - Fuori impronta : 30' - Essiccazione totale : 12-24 h - Resa : 35-45 m²/500 ml -\nAgitare sempre prima dell'uso. Applicare WAX CARE con l'apposito spruzzino sulla parte di pavimento da trattare uniformandola con uno straccio evitando accumuli di prodotto. Dopo circa 30 minuti, ad essiccazione completata e dopo che la superficie sia completamente opaca, uniformare il pavimento utilizzando un panno morbido o una monospazzola a disco munita di feltro bianco e straccio. Le superfici trattate con WAX CARE devono essere manutenute e ripristinate applicando una nuova mano dello stesso prodotto. Per la pulizia ordinaria utilizzare il detergente specifico di riferimento: VELUREX Cleaner Star SUPER, LIOS Kronos o LIOS Soft Balm (vedi relative schede tecniche). E' sconsigliato usare stracci/panni troppo aggressivi e/o abrasivi\nTeak industriale il pavimento consigliato dagli Architetti


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JunJun, una frizzante e felina Neferpitou - Mankey News\nJunJun, una frizzante e felina Neferpitou\nmaggio 17, 2019 Diana Poretti Scarda Cosplayer, Cosplayer Femminili, Fiere e manifestazioni, Notizie/Cosplay italiane\nCOSMOCOMIX 2017. Torniamo indietro di qualche edizione di questa fiera sita a Modena, per rivangare un ricordo di una tra le esibizioni più belle e particolari che abbiano avuto modo di prendere piede in questa sede.\nTuffandoci nell’opera di “HunterXHunter” apriamo le porte su un universo vasto, ricco di personaggi particolari di ogni genere. Come quello di Neferpitou, umanoide gatto appartenente alle guardie reali come parte della Chimera Ant.\nA interpretarla abbiamo Giulia Lantieri, in arte JunJun, che si cala con grande naturalezza in questo ruolo, risultando non solo a suo pieno agio, ma ricreando alla perfezione ogni piccolo dettaglio che va a comporre la grande mimica del personaggio.\nUn lavoro devoto al talento di questa giovane, raccolto dall’obiettivo di un artista come Frank Maragno, che non si è lasciato sfuggire la ghiotta occasione di ritrarre questa performance andando cogliere quelle che sono state alcune tra le pose migliori.\nPrevious Post:“Cosplay Pic-Nic”, fantasia e creatività presso il laghetto dell’Eur a Roma\nNext Post:Giada Robin, dal Cosplay alla musica: al via la prima canzone “Mask Off”


Icardi nella Top 50 del 2015: "Messi è il più forte, io penso a fare il mio dovere. Invidia verso qualcuno? Solo il record di Lewandowski..."\nIcardi nella Top 50 del 2015: “Messi è il più forte, io penso a fare il mio dovere. Invidia verso qualcuno? Solo il record di Lewandowski…”\nMauro Icardi è stato inserito nella speciale classifica Goal 50 2015 dei migliori giocatori dell’anno e Goal.com ha raggiunto l’attaccante argentino direttamente ad Appiano Gentile per commentare con lui questo riconoscimento. Ecco le sue parole.\nCredi di poter diventare il miglior attaccante sudamericano nei prossimi anni?\n“Ce ne sono tanti in Sudamerica di calciatori forti, io faccio quel che devo fare e sono contento della scorsa stagione e per questo premio. Essere l’attaccante sudamericano più forte è molto difficile, soprattutto in Argentina ce ne sono di migliori”.\nInvidi qualcosa ad altri attaccanti?\n“Invidiare no, non è nel mio carattere. Però a Lewandowski invidio il record di aver segnato 5 gol in 10 minuti”.\nChi è il giocatore che ammiri di più?\n“Io sono argentino e quello che ammiro di più non può che essere il più forte al mondo, Leo Messi”.\nSecondo te puoi ambire al Pallone d’Oro?\n“Questo è un premio che finché ci sono giocatori come Messi e Ronaldo a giocare al calcio li vedrà sempre come principali candidati, sarà dura”.