F1 Gp Spagna – Quarta vittoria di Hamilton, le Ferrari deludono ancora. | Radio Radio\nHome / Primo Piano Sport / F1 Gp Spagna – Quarta vittoria di Hamilton, le Ferrari deludono ancora.\nF1 Gp Spagna – Quarta vittoria di Hamilton, le Ferrari deludono ancora.\nPosted on 12 maggio 2014 by ilario_digiovambattista in Primo Piano Sport\nFinisce il Gran Premio di Spagna con la quarta vittoria consecutiva di Lewis Hamilton. L’inglese vince una gara tiratissima davanti al compagno di squadra Nico Rosberg, con le Mercedes che chiudono con una vita di vantaggio sugli altri. Terzo Ricciardo, quarto un grandissimo Vettel in rimonta. Sesto Alonso davanti a Kimi Raikkonen\nUsiamo la macchina del tempo e torniamo ad un anno fa. Nel Gran premio di Spagna 2013 Fernando Alonso ottiene l’ultima vittoria dellaFerrari, doppiando le Mercedes. In questi 365 giorni in F1 ne è passata di acqua sotto i ponti, con test Pirelli (illegali) fatti dalla casa tedesca, ma soprattutto con la rivoluzione delle Power Unit nella stagione 2014. Un anno dopo lo scenario è praticamente ribaltato:Hamilton e Rosberg doppiano nell’ultimo giro Kimi Raikkonen settimo, e per poco non riescono a prendere Fernando. Le Frecce d’Argento arrivano con ben 48 secondi di vantaggio su Daniel Ricciardo terzo, il primo degli umani, che finalmente ottiene il primo podio ufficiale in Formula 1.\nLa Red Bull comunque è viva e lo dimostra la grandissima rimonta diSebastian Vettel che, partito 15mo, arriva quarto, con una strategia di tre soste. La stessa di Alonso, che però non va oltre il sesto posto dietro anche al buon Bottas. Kimi deve lasciar passare Fernando nelle ultime curve e chiude settimo. La zona punti la ottengono anche Grosjean, Perez e Hulkenberg. Quarta doppietta di fila su cinque gare per la Mercedes. Hamilton alla quarta vittoria consecutiva. Un dominio incontrastato che difficilmente verrà fermato a Montecarlo. La Ferrari parla di una rinascita in Canada, ma forse, se vogliamo vedere una rivale alle Mercedes, dobbiamo affidarci alla Red Bull, non alla Rossa.\nRosberg aveva dichiarato battaglia al compagno di squadra alla prima curva, ma appena si sono spenti i semafori Hamilton scatta perfettamente, con Nico che si deve accodare. Bottas riesce ad avere la meglio di Ricciardo, mentre i ferraristi lottano tra loro senza guadagnare posizioni. Neanche Vettel ha un grande spunto, chiudendo il primo giro in 14ma posizione. Le Mercedes volano via subito, mentre Bottas fa da tappo al resto del gruppo. Sebastian inizia la sua rimonta dalle retrovie con grande difficoltà, sbattendo contro il muro di Button. Così in Red Bull scelgono di anticipare le soste, e le vetture austriache sono le prime a rientrare, con Vettel che decide di montare le dure mentre il compagno rimane sulle morbide.\nRientrano praticamente tutti entro il 20mo giro per la sosta tranne Bottas e Rosberg che ritardano di qualche giro. Ricciardo grazie al pit passa la Williams del finalndese e va terzo. Nico sceglie una tattica differente, entrando ai box 5 giri dopo il compagno montando anche lui le dure. La Ferrari continua la sua gara di coppia, con entrambi i piloti che al 25mo giro passano Grosjean e si issano al quinto e sesto posto. Chi ne approfitta delle soste è certamente Sebastian Vettel, che risale la china fino al settimo posto.\nLa strategia delle gomme è l’unica cosa interessante di questo GP, con Alonso e Vettel che anticipano e di tanto la seconda sosta. L’idea sembra funzionare, con i due che sorpassano ai box Raikkonen e Bottas. L’attacco però non paga e quando mancano 12 giri devono cambiare le gomme. Vettel rientra un giro prima e sopravanza Fernando passando sesto. Ma non solo: Sebastian è un toro imbizzarrito e in poco tempo prende anche Kimi e lo supera. Alonso perde terreno dal tedesco, ma riesce comunque a battere il compagno di squadra nelle fasi finali. La stessa cosa riesce a fare Vettel con Bottas, chiudendo quarto. Finisce con Rosberg che attacca Lewis, ma non riesce il sorpasso. Quarta vittoria di fila per Hamilton, che passa il compagno in testa alla classifica.


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Milano, la Canzone di Natale di Napolitano per i senzatetto. VIDEO - Affaritaliani.it\nHome > MilanoItalia > Milano, la Canzone di Natale di Napolitano per i senzatetto. VIDEO\nMercoledì, 11 dicembre 2019 - 08:45:00\nIl cantautore Umberto Napolitano dedica "Gli angeli di via San Pietro all'Orto" agli invisibili di Milano\n“Soltanto da san Babila fino al Duomo, sotto i portici, ci sono più di cento senzatetto che dormono tra coperte, cartoni e tende”, rivela Fernando Barone dell’associazione ProTetto. Ogni lunedi i suoi volontari – veri angeli della notte - distribuiscono piatti caldi, vestiti, comfort e sorrisi: ma ora arriva Natale, le luci delle vetrine aumentano il senso di solitudine di chi ha perso la casa, il lavoro e vaga di giorno tra parrocchie, centri di accoglienza, ricoveri comunali.\nLa sera del 12 dicembre una tregua: grande concerto ai confini della Stazione Centrale, in via san Gregorio, con i tanti artisti della città che in “ Luci di Natale” si esibiranno sul palco del teatro Gregorianum. Con una sorpresa; il cantautore Umberto Napolitano ha scelto i senza tetto per il suo rientro sulle scene, e presenta una canzone inedita: Gli angeli di via san Pietro all’ Orto, dedicata agli “invisibili”.\nEcco in anteprima per Affari, la registrazione in studio del nuovo pezzo: ”E' una canzone d Natale insolita, che racconta la storia di due senza dimora, un uomo e una donna: l’uomo perde il lavoro, la casa, la famiglia, si ritrova a mangiare dai frati; lei, una profuga, lavora come una schiava a raccogliere pomodori al sud, e cerca fortuna a Milano, tra i grattacieli , Ma arrivano gli angeli di via san Pietro all’orto…” La via porticata che dal Quadrilatero della moda porta a san Babila: qui si radunano ogni lunedì sera i volontari della Protetto, Una strada di luci e di marmo da dove parte la speranza.\ncanzone di natalesenzatetto milanoumberto napolitano


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Quanti giorni viene testato l'epatite - Cholestasia 2022\nE 'necessario fare un esame del sangue per l'epatite a stomaco vuoto e quali altri requisiti ci sono per la preparazione\nL'epatite è una malattia infiammatoria del fegato che provoca danni alle sue cellule. Ci sono diversi fattori che causano lo sviluppo della patologia, che possono essere virus, abuso prolungato di alcol, effetti tossici di alcuni farmaci, stasi biliare. L'epatite virale più comune, di cui i più pericolosi sono B e C. È quasi impossibile rilevare la presenza della malattia solo con i sintomi. Un modo più accurato e affidabile per chiarire la diagnosi è di fare un test per l'epatite B e C.\nLa specificità dell'epatite B e C\nEpatite B e C - malattie della natura virale del fegato. Sono caratterizzati da una lunga assenza di sintomi clinici evidenti. Ciò rende difficile la diagnosi. In molti casi, la malattia diventa cronica.\nLa trasmissione dell'epatite B e C avviene attraverso fluidi biologici. Sangue, perdite vaginali e sperma rappresentano una grave minaccia. Il contenuto del virus in essi supera i valori consentiti. Meno probabilità di contrarre il latte materno, l'urina, la bile, la saliva e le lacrime.\nPuoi contrarre l'epatite B e C nei seguenti casi:\nQuando si utilizzano prodotti per la cura personale di qualcun altro, se hanno gocce di sangue.\nNelle istituzioni mediche con strumenti di manipolazione impropri.\nDurante i rapporti sessuali nel caso di microtraumi sulle membrane mucose del partner e trascuratezza dei metodi di contraccezione barriera.\nUn bambino può essere infettato dalla madre durante la nascita, quando passa attraverso il canale del parto.\nI tossicodipendenti trascurano l'uso di siringhe monouso per la somministrazione endovenosa di sostanze psicoattive.\nQuando si eseguono manicure, piercing e tatuaggi nei saloni, dove trascurano le regole degli strumenti di elaborazione.\nCi sono i seguenti sintomi osservati nell'epatite B e C:\nA volte la malattia è accompagnata da un aumento della temperatura corporea, un aumento della milza.\nQuesti sintomi non indicano sempre la presenza di epatite. Tuttavia, i segnali di pericolo possono indicare altri disturbi del fegato e degli organi del sistema biliare. Una visita dal dottore è desiderabile.\nLa moderna scienza medica contro l'epatite B ha sviluppato un vaccino ampiamente usato ovunque per scopi profilattici.\nChiunque non abbia anticorpi nel sangue ha una possibilità di contrarre l'epatite B.\nNon esiste un vaccino contro l'epatite C, a causa della possibilità che il virus muti durante la malattia. Per lo stesso motivo, l'agente patogeno è in grado di resistere alla difesa immunitaria e ai farmaci del corpo.\nL'epatite C è anche chiamata "killer affettuoso". La malattia dura a lungo senza manifestazioni cliniche, ma nel tempo porta a gravi conseguenze: cirrosi o cancro del fegato.\nLo sviluppo dell'epatite C e B è dovuto alla penetrazione del virus nel corpo, che ha un effetto dannoso sulle cellule del fegato.\nIl materiale genetico del virus è protetto da un rivestimento proteico, che a volte può essere multistrato. La capsula consiste di sostanze che vengono percepite dal corpo alieno. Questi composti sono antigeni.\nIn risposta alla penetrazione degli antigeni, il sistema immunitario inizia a produrre anticorpi. Sono:\nImmunoglobuline associate ai linfociti B.\nImmunoglobuline circolano liberamente nel sangue.\nIl ruolo degli anticorpi è quello di identificare gli oggetti estranei, legarsi a loro e la successiva disattivazione.\nNella diagnosi di laboratorio, la rilevazione di anticorpi indica la penetrazione nel corpo di alcuni antigeni, i loro valori numerici ci permettono di determinare la condizione generale del corpo e la gravità del processo infettivo.\nQuando è necessario fare test per l'epatite B o C\nPer passare un test per l'epatite dovrebbe con la presunta interazione con i fluidi corporei di una persona infetta. Si raccomanda inoltre di essere esaminato in presenza di sintomi caratteristici della malattia. Ogni anno vengono esaminate persone appartenenti a gruppi ad alto rischio.\nProfessionisti della salute che, in virtù della loro professione, sono in costante contatto con i fluidi corporei dei pazienti.\nFamiliari di persone infette\nIncinte e bambini nati da madri infette.\nPazienti che purificano il sangue con il metodo extrarenale o subiscono trasfusioni di sangue.\nI test per l'epatite B e C sono necessariamente eseguiti prima degli interventi chirurgici. Inoltre, il medico può prescrivere uno studio con tassi elevati nella biochimica del sangue degli enzimi epatici.\nLe persone infette da epatite B e C vengono regolarmente esaminate per monitorare la dinamica della malattia.\nAl fine di rilevare l'epatite virale B e C, viene eseguita un'analisi del saggio immunoenzimatico (ELISA) e lo studio della reazione a catena della polimerasi (PCR). L'ELISA determina la presenza di anticorpi contro i virus dell'epatite B e C.\nI marker sono disponibili in due varietà:\nLe IgM compaiono nelle fasi iniziali della malattia;\nLe IgG vengono rilevate diversi mesi dopo l'infezione e rimangono nel sangue di recupero, fornendo immunità contro il virus.\nIl metodo PCR è più affidabile, poiché determina il materiale genetico del patogeno. La diagnosi è qualitativa e quantitativa. Il primo viene eseguito per identificare il virus e fornisce un risultato positivo o negativo. Una diagnosi quantitativa determina la massa del virus e viene effettuata per valutare le dinamiche del decorso della malattia.\nLa PCR consente di rilevare la malattia nelle fasi iniziali e viene prescritta quando gli ELISA rilevano gli anticorpi per chiarire la diagnosi, determinare la carica virale.\nLa presenza di epatite C può anche essere determinata conducendo un metodo espresso.\nTale studio ha diversi vantaggi:\nla capacità di condurre analisi a casa;\nla possibilità di acquisire test diagnostici in qualsiasi farmacia;\nNonostante gli aspetti positivi della diagnostica espressa, durante l'analisi c'è la possibilità di ottenere dati falsi. Ciò potrebbe essere dovuto al mancato rispetto delle istruzioni per l'uso del test, alla scadenza della sua durata, alla violazione delle condizioni di conservazione.\nQuando si riceve un risultato positivo o debolmente positivo durante il test rapido, è necessario consultare uno specialista in malattie infettive.\nPuoi fare dei test per l'epatite B e C:\nIn una struttura sanitaria pubblica.\nContattare i laboratori privati.\nLa ricerca può essere fatta in modo anonimo.\nNelle istituzioni pubbliche è richiesto il referral di un medico per i test. In una clinica privata, tuttavia, tali condizioni non sono stabilite. Secondo la politica OMS, l'esame viene effettuato a spese della compagnia assicurativa.\nPassando ai trader privati, dovrai pagare per la ricerca. Il costo dipende dal nome e dalla popolarità della clinica, posizione, regione. Tuttavia, alcune cliniche non statali stanno ricevendo e sotto la politica dell'assicurazione medica obbligatoria.\nPreparazione per i test e la loro implementazione\nPer l'affidabilità dei risultati, è necessario osservare le condizioni per una corretta preparazione dello studio.\nCi sono i seguenti principi, la cui osservanza è necessaria prima di donare il sangue per l'epatite B e C:\nalla vigilia è consigliato usare solo cibo leggero, escludendo la sua ricezione in tutte le 10 ore precedenti allo studio;\n48 ore esclude piatti fritti, piccanti, grassi, affumicati, tè, caffè, bevande alcoliche;\nla nicotina deve essere scartata il giorno dell'analisi;\nla donazione di sangue avviene al mattino a stomaco vuoto;\nse possibile, si dovrebbe rifiutare di assumere farmaci, altrimenti informare il medico circa l'elenco dei farmaci utilizzati;\nPrima dell'analisi è impossibile eseguire altre procedure diagnostiche, come radiografie, ecografia;\nalla vigilia si consiglia di rinunciare allo sforzo fisico ed evitare sovraccarico emotivo.\nÈ necessario consegnare l'analisi non prima di 4-6 settimane dal momento del presunto contatto con l'agente patogeno. Fino a questo momento, la probabilità di risultati falsi negativi è alta.\nPer la diagnosi di laboratorio dell'epatite B il sangue viene prelevato da una vena. Preferibilmente recintare l'area del gomito. Se è impossibile trovare una vena in questa zona, il sangue può essere prelevato da vasi sul dorso della mano o del piede.\nOgni laboratorio può avere i propri requisiti prima di condurre l'analisi. In caso di dubbio, chiedi al tuo medico come eseguire un esame del sangue per l'epatite B e C.\nUna corretta preparazione per il test dell'epatite eviterà risultati di test falsi-negativi e falsi-positivi.\nQuanto è fatto sull'epatite\nQuanta analisi viene fatta per l'epatite B e C dipende in gran parte dal laboratorio:\nin attrezzatissimo per ottenere il risultato dello studio può essere il giorno successivo;\nse il laboratorio non ha le attrezzature necessarie, ci vorrà del tempo per trasportare il materiale biologico, "spingendo" i risultati per 3-7 giorni.\nNel condurre ricerche in un laboratorio privato, il risultato può essere ottenuto più rapidamente.\nVedere il risultato quando si esegue un metodo rapido per la determinazione dell'epatite C può essere entro 20 minuti. L'affidabilità della diagnosi raggiunge il 98-99%, tuttavia, la probabilità di ottenere risultati leggermente positivi non è esclusa. Quindi si consiglia di contattare la struttura sanitaria per una diagnosi più accurata.\nDurante il test per l'epatite B, anticorpi, antigeni e, se necessario, i loro valori quantitativi sono determinati.\nCi sono i seguenti indicatori che vengono rilevati durante la diagnosi:\nHBsAg (antigene australiano). Questo è un indicatore della presenza dell'antigene dell'epatite B. Risultati di oltre 0,5 UI / ml indicano un portatore del virus o un decorso cronico o acuto della malattia.\nHBeAg. Un valore zero indica l'assenza della malattia solo con altri marker negativi. In altri casi, l'indicatore può indicare lo stato inattivo del virus o il suo periodo di incubazione. Un test positivo è tipico per una forma acuta o cronica della malattia.\nAnti-HBc-totale conferma l'epatite B.\nAnti-HBsIgM. Ci sono 3 varianti dei valori degli indicatori: confutare, consentire o confermare la presenza della malattia. Se il risultato è discutibile, lo studio viene ripetuto dopo 2 settimane.\nAnti-HBe. La rilevazione di tali anticorpi indica la cura. I casi in cui non sono stati trovati marker indicano una forma cronica della malattia o la sua assenza.\nAnti-HBs. L'indicatore viene utilizzato per determinare l'efficacia della vaccinazione e lo stadio della malattia. Valori superiori a 10 UI / ml indicano buoni risultati di vaccinazione, periodo di recupero o bassa attività virale Gli indicatori sottostanti indicano la progressione della malattia.\nUn altro indicatore conferma la presenza del virus dell'epatite B - HBV-DNA. Viene determinata la presenza di DNA (acido desossiribonucleico) dell'agente patogeno. Valori superiori a 40 IU / L indicano infezione. Gli indicatori sottostanti possono indicare due opzioni: il virus è mancante o la sua quantità insufficiente nel campione in esame.\nIn medicina, sono noti più di 10 tipi di epatite C, ma quando si esegue una ricerca, è sufficiente definire 5 tipi. Per interpretare i risultati, i seguenti indicatori hanno valore diagnostico: ANTI-HCV-core, ANTI-HCV-NS3, AHTI-HCV-NS4, AHTI-HCV-NS5, AHTI-HCV-M. La loro performance è inferiore al valore consentito, dimostrando che una persona è sana.\nLa decrittografia dei risultati dei test viene eseguita da un medico infettivo. Per i test positivi, viene eseguito uno studio ripetuto per eliminare dati errati.\nNelle strutture sanitarie pubbliche, la diagnosi di epatite è gratuita.\nIn cliniche private:\nla ricerca PCR di alta qualità avrà un costo da 300 a 700 rubli;\nil prezzo del calcolo quantitativo dell'agente patogeno di tipo B varia da 1.300 a 1.500 rubli;\nper uno studio simile sull'epatite C, richiedono circa 2.900 rubli.\nIl costo della ricerca sull'epatite B e C può variare in diverse cliniche. Per i prezzi è necessario contattare il registro dell'istituto selezionato.\nEpatite B e C - Malattie virali del fegato che rappresentano una seria minaccia, a causa della lunga assenza di sintomi evidenti, frequente passaggio alla forma cronica con conseguente sviluppo di complicanze. Diagnosticare la presenza di disturbi è possibile solo attraverso test di laboratorio.


Ortona.Il Pronto Soccorso del Bernabeo sta per chiudere , Cronaca, Chieti, Pescara Web Tv\nCronaca Chieti 22 Giugno 2016\nOrtona.Il Pronto Soccorso del Bernabeo sta per chiudere\nDiverrà Punto Primo Intervento\nOrtona. Il Pronto Soccorso dell'Ospedale Bernabeo di Ortona presto chiuderà, verrà ridimensionato in un punto di Primo Intervento cioè perderà la possibilità di effettuare ricoveri, come previsto da Piano Sanitario Regionale .\nL' Ospedale di Ortona quindi perde anche il Pronto Soccorso, dopo il Punto Nascita, di fatto declassato, il nosocomio resterà soltanto come polo di supporto all'Ospedale di Chieti per quanto riguarda le le attività programmate.\nUna nuova grave perdita per la città - ha dichiarato il consigliere comunale Leo Castilione - che si è vista gradualmente scippata di reparti funzionanti e con ottimi professionisti che però non sono stati messi nelle migliori condizioni per operare. Un piano chiaro che ha tolto a Ortona per dare a Chieti e Lanciano, senza tenere in alcuna considerazione che per esempio il Porto d'Abruzzo rappresenta un alto fattore di rischio in termini di infortuni. I rappresentanti regionali non hanno mai tenuto in considerazione le nostre rimostranze e le tante manifestazioni messe in campo anche contro la chiusura del punto nascite, con la palese e colpevole connivenza del sindaco d'Ottavio, medico di base, e della sua amministrazione. La mancata battaglia del sindaco su questo tema ha fatto di Ortona terra di conquista per la politica regionale, a lui resta la responsabilità di non aver difeso l'ospedale, di non aver difeso i nostri operatori sanitari, di non aver difeso i cittadini ortonesi".


La Svizzera legalizza la tortura sugli animali.\nVenerdì, 11 Dicembre 2015 09:21\nLa Svizzera legalizza la tortura sugli animali. Autorizzati esperimenti sui macachi che fanno parecchio discutere.\nAutorizzati esperimenti sui macachi che fanno parecchio discutere. Le pressioni più incalzanti sarebbero arrivate dall’industria farmaceutica. Saranno impiantati elettrodi nel cervello delle scimmie, alle quali sarà inoltre razionata l'acqua per renderle più docili\nOrribili esperimenti potrebbero essere autorizzati sui macachi detenuti nei laboratori svizzeri. Il governo del canton Zurigo, infatti, vuole autorizzare un istituto dell'Università e dell'ETH di Zurigo ad effettuare esperimenti con i primati. Eppure nel 2009 il Tribunale federale aveva bloccato una precedente serie di esperimenti con gli stessi animali. Oggi il consiglio di Stato zurighese ha fatto sapere di aver respinto un ricorso di tre membri della competente commissione cantonale, perché ritiene che i nuovi esperimenti dell'istituto di neuroinformatica non provocheranno sofferenze eccessive agli animali. Gli esperimenti vertono sullo studio della schizofrenia e il governo ritiene che la loro importanza per la ricerca psichiatrica abbia un significato preponderante rispetto alla protezione degli animali. L'annuncio ha provocato l'immediata reazione di due associazioni animaliste che invitano i membri della Commissione cantonale sugli esperimenti con gli animali a inoltrare un nuovo ricorso al Tribunale amministrativo cantonale. Per la Fondazione per i diritti degli animali TIR (Tiere im Recht) la decisione "contraddice chiaramente" la sentenza del Tribunale federale che nel 2009 aveva decretato lo stop definitivo di altri esperimenti sui macachi previsti nel medesimo istituto. Le organizzazioni ritengono che i nuovi esperimenti e quelli vietati nel 2009 sono molto simili: entrambi prevedono l'impianto di elettrodi nel cervello delle scimmie, alle quali sarà inoltre razionata l'acqua per renderle più docili. Le scimmie, oggetto di ricerche di base al cervello, subiscono gravi deprivazioni e coercizioni fisiche con impianti nel cranio e immobilizzazioni in strutture di contenzione chiamate “ingenuamente” sedie da primate. Ai macachi inoltre durante l’esperimento viene razionata l'acqua per giorni e sono così assetate da bere l’urina delle altre scimmie, inoltre le strutture di contenzione comportano elevati livelli di dolore dove gli animali terrorizzati rimangono immobilizzati dalla testa in giù con impianti elettrici nel cervello e negli occhi, che registrano le attività mentali con evidenti segni di dolore, con lividi e sanguinamenti che si protraggono per settimane. Non illudiamoci che questi esperimenti non avvengano in Italia, evidenzialo “Sportello dei Diritti”.\nPurtroppo molte scimmie trovano la morte nei nostri laboratori: anche qui si effettuano esperimenti che assomigliano alle stanze degli orrori, dove sotto il termine “ricerca di base” vengono inserite delle viti sotto la congiuntiva oculare, fili d’acciaio nei muscoli della nuca e camere di registrazione nel cervello. E’ ora di smettere di giustificare dolore e violenze, in nome di una pseudo-scienza che non cura alcun malato.\nAltro in questa categoria: « Clonazione animale: nati i primi cani in provetta, aiuteranno a curare uomo. Siberia. Elezioni comunali: il favorito è un gatto ... »


Affitto stanze Giugliano in Campania, Affitto camere Giugliano in Campania, Posto letto Giugliano in Campania\nPosti letto e Affitto Stanze Giugliano in Campania\n35 altri risultati nella categoria Camere - Posti letto Napoli e provincia\nCerco per uso temporaneo camera singola ammobiliata a Napoli\nCerco per uso temporaneo camera singola ammobiliata in zona Arenella - Vomero o altra buona zona ben servita a Napoli. 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Viaggio a piedi lungo la Francigena da Lucca a Siena - FunActive TOURS\nVacanza a piedi: Siena - Lucca lungo la Via Francigena\n670 € Richiesta\nVacanza a piedi: Siena – Lucca lungo la Via Francigena\nSulle tracce del medioevo tra tipici borghi e incantevoli paesaggi toscani\nLunghezza: 106 - 106 km\nLa Via Francigena è un itinerario molto antico, oltre 2.000 i chilometri che uniscono Canterbury a Roma, fatto di sentieri di montagna, mulattiere, strade bianche percorsi fin dal Medioevo dai pellegrini\ndiretti a Roma.\nDi questa via viene oggi riconosciuto il grande valore storico, culturale ed artistico. Il tratto qui proposto rappresenta una full immersion nello spettacolare paesaggio toscano, tra bellissimi borghi medievali: partendo da Lucca si terminerà il viaggio a Siena, attraversando Fucecchio, San Miniato, Gambassi Terme, San Gimignano con le sue torri medievali e Monteriggioni, ammirata da Dante nella sua Divina Commedia. Tuttavia, l’enfasi del viaggio sarà godersi la campagna, le distese di vigneti, i papaveri in primavera e il ciclamino selvatico in autunno, l‘alternanza di vigneti e boschi a nord di Siena mentre i cipressi fiancheggiano la strada che conduce ai casali. Camminare qui è un‘esperienza indimenticabile!\nTour di difficoltà medio-facile lungo sentieri in buono\nstato e stradine rurali, talvolta su terreni scoscesi.\nAlcune tappe possono prevedere salite ripide, a volte su sentieri con fondo irregolare. Tempo di percorrenza fino a 7 ore al giorno di camminata (visite escluse). Sconsigliate partenze tra il 14 luglio e il 20 agosto a causa del caldo estivo.\nGiorno 1: Lucca\nArrivo a Lucca dove vi consigliamo di fare una passeggiata nell‘antico centro o raggiungere le mura, una sorta di giardino pensile percorribile a piedi o addirittura in bici, per vivere un momento rilassante e godere del bellissimo panorama circostante.\nGiorno 2: Lucca - Altopascio\n(ca. 19 km, 4.5 - 5 ore)\nLa vostra prima passeggiata vi condurrà dal centro storico di Lucca al borgo medioevale di Altopascio. Questo primo tratto è un buon riscaldamento attraverso un paesaggio piuttosto piatto. Il percorso attraversa la pianura, densamente popolata, ma con un gran numero di importanti edifici storici e religiosi. Incontrerete diversi luoghi interessanti come la Pieve di Capannori e l’Abbazia di Pozzeveri. Davvero bello anche il centro storico di Altopascio, circondato da mura medievali.\nGiorno 3: Altopascio - San Miniato\n(ca. 27 km, 6.5 - 7 ore)\nIl vostro cammino proseguirà in direzione di San Miniato; percorso un altro tratto iniziale pianeggiante affronterete le prime colline toscane, l‘area della Riserva Naturale delle Cerbaie selvaggia e deserta. Attraverserete poi l‘antico ponte mediceo a Cappiano al quale seguirà un altro tratto pianeggiante attraverso la pianura della palude bonificata di Fucecchio (area molto interessante per il birdwatching). Verso l‘ora di pranzo sarete nel bellissimo centro storico di Fucecchio. Poco dopo supererete l‘ Arno e continuerete a seguire per un po‘ il fiume in direzione del piccolo borgo medievale di San Miniato, splendidamente situato sulla collina.\nGiorno 4: San Miniato - Gambassi Terme\n(ca. 24 km, 6- 6.5 ore)\nLasciata San Miniato lungo una piccola strada asfaltata vi troverete poi immersi nel tipico paesaggio toscano fatto di morbide distese di colline, filari di cipressi e casolari isolati. Qui la Via Francigena entra nel territorio della Val d‘Elsa; questa zona, abitata sin dalla preistoria, divenne in epoca etrusca un‘importante area commerciale: la Via Francigena medievale seguiva in questo tratto le antiche rotte commerciali etrusche e la „Via Clodia“ romana tra Siena e Lucca. Superate la Pieve di Coiano e la Pieve di Chianni continuerete in direzione di Gambassi Terme, località di transito di numerosi viaggiatori nell‘Alto Medioevo; anchel‘Arcivescovo Sigerico di Canterbury pernottò in questa ridente cittadina termale. Se arriverete in tempo utile potrete magari godervi un po‘ di relax e benessere oppure potrete visitare il centro storico con la bellissima Chiesa di Santa Maria Assunta a Chianni, affascinante e significativo esempio di architettura romanica.\nGiorno 5: Gambassi Terme - San Gimignano\n(ca. 19 km, 5 ore)\nOggi percorrerete uno dei tratti più noti della Via Francigena, quello che attraversa uno dei borghi medievali toscani più emblematici: San Gimignano. Da Gambassi Terme percorrerete inizialmente un tratto in collina fino al Santuario delle Pancole; subito dopo, superate antiche pievi e ville circondate da pittoreschi vigneti, uliveti e cipressi, scorgerete all’orizzonte San Gimignano. Prendetevi un po‘ di tempo per esplorare questo romantico borgo conosciuto come la „città delle 100 torri“; in realtà le torri erano 72 e ora non ne rimane che una dozzina: le famiglie benestanti dell‘epoca erano spesso in competizione per realizzare quella più alta, ma le torri avevano anche una funzione difensiva, permettendo di sorvegliare il territorio per allertare gli abitanti in caso si avvicinassero dei nemici. Non perdete una piacevole passeggiata intorno alle sue imponenti mura prima di proseguire lungo la Via Francigena fino al bellissimo agriturismo in cui soggiornerete; per raggiungerlo potrete scegliere tra due percorsi: uno lungo il convento di Monte Oliveto, situato su un ampio crinale, che poi scende lungo un piccolo ruscello che si attraversa prima di salire all’agriturismo; in alternativa potrete seguire un bellissimo percorso attraverso distese di vigneti. Assicuratevi di arrivare in tempo per godere appieno della favolosa ambientazione del vostro alloggio, e perché no, anche della sua biblioteca o della piscina. Cena inclusa presso il ristorante privato.\nGiorno 6: San Gimignano - Monteriggioni\n(ca. 24 km, 6 ore)\nOggi camminerete fino a Monteriggioni, descritta da Dante come una „corona nel paesaggio“. La passeggiata vi porterà prima nella valle del fiume, poi raggiungerete una delle più belle chiese romaniche della Toscana, la Badia a Conèo. Proseguirete fino a Quartaia e poi Gracciano, un tempo una delle città del grano più importanti della Toscana; un altro breve tratto e sarete alla Badia ad Isola, un tempo tappa importante della Via Francigena medievale, altro edificio romanico molto interessante. Giunti alla destinazione finale, Monteriggioni, avrete tempo per un drink nella piazza centrale prima di sistemarvi in hotel. La sera potrete fare una bella passeggiata e cenare in uno dei ristoranti locali.\nGiorno 7: Monteriggioni - Siena\n(ca. 17 km, 4.5 - 5 ore)\nOggi camminerete verso sud in direzione di Siena. Dopo aver attraversato la Via Cassia seguirete le cosiddette „strade bianche“ attraverso colline e boschi a nord-ovest di Siena. Diversi sono i luoghi interessanti lungo il percorso come il borgo medievale abbandonato di Cerbaia, i castelli della Chiocciola e il Convento di San Leonardo appena sopra la pianura bonificata di Pian del Lago. Attraverso la foresta di Renai vi avvicinerete poi a Siena da ovest, entrando in città da Porta Camollia, il tradizionale accesso a Siena arrivando da nord. Nel procedere verso il centro della città noterete diversi „ Ostelli“ medievali. Il vostro hotel si trova in posizione centrale, a pochi minuti dalla famosa „Piazza del Campo“. In serata potrete fare una bella passeggiata e cenare in uno dei tanti ristoranti o sorseggiare un drink in Piazza del Campo.\nGiorno 8: Siena\nDopo la colazione, partenza individuale; frequenti i bus di linea per tornare a Lucca (o proseguire verso Roma). Possibilità di prenotare dei pernottamenti extra per visitare la città.\nÈ sempre possibile aggiungere notti extra al vostro tour, in qualsiasi struttura tra quelle incluse. Il tour può essere esteso anche aggiungendo qualche giorno in un bellissimo agriturismo per godersi un po’ di relax in campagna. Dettagli e costi su richiesta.\nIn treno: stazione di Lucca, info e biglietti su www.trenitalia.com/\nIn aereo: aeroporto di Firenze o Pisa, proseguimento in treno\nCaratteristici piccoli hotel a conduzione familiare (generalmente 2 /3); 1 pernottamento presso un bellissimo agriturismo in cui è prevista anche la cena. Attenzione: eventuale tassa di soggiorno da pagare in loco in hotel.\nSu richiesta, a seconda dell‘hotel prenotato per voi.\n• 7 pernottamenti in camera doppia con servizi privati\n• 1 cena\n• Documenti di viaggio dettagliati (mappe in scala 1:25.000, descrizione del percorso, tracce GPS)\n• Tutti i pasti ( tranne 1 cena)\n• Ingressi, escursioni, attività


Sims 4 fa i sims perdono peso Perdita di peso e vampate di calore in menopausa\nSims 4 fa i sims perdono peso, [TheSims4] Oddioo...la mia simmina sta ingrassando!\nEcco, alla Electronic Arts devono aver capito il mio punto debole, visto che in attesa del nuovo The Sims 4, in uscita il 4 settembre, sono stata selezionata in qualità di blogger per provare in anteprima la demo Crea un Sim. Come nelle versioni precedenti, è possibile scegliere carattere, inclinazioni, aspirazioni e obiettivi del vostro Sim, che lo renderanno nel gioco estremamente intelligente, reattivo e caratterizzato da una personalità unica.\nQuanto al guardaroba, è decisamente vasto ed è possibile scegliere tra numerose varianti di abiti ben fatti e colori, oppure optare per uno degli stili preimpostati.\nVolendo fare un discorso più generale sulla demo, finora distribuita in prova solo ad alcuni utenti selezionati, bisogna dire che è ancora in fase di sviluppo e non rappresenta la qualità finale di The Sims 4, tuttavia, secondo alcuni rumor, potrebbe essere resa disponibile a tutti i giocatori già a partire da agosto.\nChiedendovi quindi perdono per la qualità del filmato continuo a ripetervi che sono assolutamente autodidatta e il casino sul mio desktop, vi auguro una buona visione!\nMaxi climber dimagrante Tisana dei Monaci Buddisti: Ingredienti e Proprietà 5 tisane bruciagrassi Allenare le braccia con 3 esercizi mirati - Vivere più sani Perdita di peso in hutchinson mn – Profile – Forum CZI COVID Hub Perdita di peso di charles st louis puoi perdere peso in 30 giorni perdita di peso khana Cockeysville di perdita di peso\nPhentermine e perdita di peso che aspetto ha una perdita...\nIn questi casi si mangia qualsiasi cosa in quanto il...\nLa dieta chetogenica è una terapia nutrizionale basata sulla perdere...\nInteressato La persona fisica o giuridica cui si riferiscono i...\nCome si fa a sapere se il tuo tessuto adiposo...


FilmUP - Scheda: La guerra di Charlie Wilson\nSito ufficiale: www.charliewilsonswar.net\nCast: Tom Hanks, Philip Seymour Hoffman, Julia Roberts, Om Puri, Shiri Appleby, Amy Adams, Emily Blunt, Audrey Alison, Erick Avari, Ned Beatty, Nazanin Boniadi, Kara Clem, Dorothy Macdonald, Rachel Nichols\nProduzione: Good Time Charlie Productions, Universal Pictures, Playtone, Participant Productions, Relativity Media\nLa guerra di Charlie Wilson è la vera storia di una delle più importanti operazioni segrete della storia, condotta da un deputato di Houston amante della bella vita e delle buone cause, e da un coraggioso agente della CIA esperto di dure battaglie. Charlie Wilson (Hanks) è un deputato del Texas la cui gioviale personalità maschera in realtà una sagace mente politica, un forte sentimento patriottico e una profonda compassione per i più sfortunati. E, all'inizio degli anni '80, all'ombra dell'avanzata russa, i più sfortunati erano il popolo afgano. Joanne Herring (Roberts), una cara amica di Charlie, sua sostenitrice e talvolta sua amante, era una delle donne più ricche del Texas, nonché un'accanita anticomunista. Ritenendo che la reazione degli americani all'invasione dell'Afghanistan fosse alquanto "anemica", la donna incoraggiò Charlie a rifornire i Mujahideen - i leggendari combattenti per la libertà - delle armi e del denaro necessari per riuscire a sradicare gli aggressori russi dalla loro terra. Collega di Charlie in questo arduo compito, fu l'agente della CIA Gust Avrakotos (Seymour Hoffman), un uomo determinato e pragmatico che all'epoca operava all'interno di una esclusiva società della Ivy League. Charlie, Joanne e Gust attraversarono il mondo per creare un'improbabile alleanza fra pakistani, israeliani, egiziani, alcuni legislatori e una danzatrice del ventre, ma, nonostante le difficoltà, ottennero un grande riscontro. Nel corso dei nove anni di occupazione dell' Afghanistan, gli Stati Uniti finanziarono manovre segrete contro i Sovietici, spendendo fino a 1 miliardo di dollari annui, e l'Armata Rossa alla fine si ritirò dall' Afghanistan.


«L’umiltà di Luciani, l’arroganza di oggi» Dure parole dell’arcivescovo di Trento - Veneto - Tribuna di Treviso\n«L’umiltà di Luciani, l’arroganza di oggi» Dure parole dell’arcivescovo di Trento\ndi Francesco Dal Mas 27 agosto 2018\nCanale d’Agordo: il monito di monsignor Lauro Tisi nella cerimonia per ricordare i 40 anni dall’elezione a pontefice\nChissà se Albino Luciani oggi avrebbe voglia di sorridere come quella sera di 40 anni fa, quando fu eletto Papa. Forse no, a sentire quanto è stato testimoniato nella celebrazione di ieri pomeriggio, a Canale d’Agordo, in piazza, davanti a più di 500 suoi devoti. Durissimo l’arcivescovo di Trento, Lauro Tisi, presiedendo la concelebrazione con il vescovo di Belluno-Feltre, Renato Marangoni, e una ventina di preti.\n«Quella che viviamo – così ha concluso la sua omelia – sembra una camera ardente piuttosto che la sala parto di una nuova società». E ancora: «Ogni giorno, purtroppo, sentiamo risuonare nelle strade, nel web e perfino nelle nostre stanze ecclesiali la sprezzante risposta di Caino: “Sono forse io il custode di mio fratello? ”» .\nNessun riferimento all’attualità di queste ore, neppure a quanto è accaduto a Pinzolo (il comizio di Salvini), ma anche a quanto avvenuto a Catania. Ma nella sua riflessione, per far memoria di Luciani e del senso che dava all’umiltà, Tisi ha sottolineato: «Dura è la parola che non ti lascia scampo, domandandoti conto del fratello».\nDura è la parola che ammonisce, ha aggiunto: non basta il pane per vivere. «Noi siamo incontro, relazione. Senza i volti, il pane non sfama. Quante case e comunità – ha proseguito l’arcivescovo – hanno risorse economiche, strutture, ma non conoscono la gioia del condividere, dell’amore che si fa spazio gratuito di accoglienza».\nLa folla in piazza ha ascoltato attenta. C’erano tutte le autorità provinciali, numerosi sindaci, il parlamentare Dario Bond. Il sindaco di Canale, Flavio Colcergnan, ha così commentato le parole di mons. Tisi: «Sono un laico, ma le sue parole mi hanno commosso».\n«Le nostre parole vanno in fretta, non hanno tempo per ascoltare – aveva aggiunto l’arcivescovo di Trento –, non attendono risposta, sono parole saccenti, presuntuose; vogliono chiudere le questioni, non affrontare l’ebbrezza e la fatica del dialogo. Non conoscono la discrezione di chi prova a capire e comprendere, di chi si accosta in punta di piedi all’altro rispettandone il mistero. Dura è la parola che accetta di essere contraddetta, perfino respinta e tradita. Dura è la parola che rimane fedele a sé stessa, che non vuol diventare fake news, che non si guarda allo specchio, ma si adopera in ogni modo per dare campo all’altro».\nSullo sfondo il grande sorriso di Papa Luciani, il cui volto risplende da 40 anni sulla facciata della chiesa. E laggiù, in fondo alla valle, il sole del pomeriggio che illumina il Monte Civetta.\nLuciani, un conservatore del profondo veneto, un buon parroco di campagna, come molti l’hanno definito? No – ha risposto Tisi –, Albino Luciani è vissuto all’ombra di questa parola, che gli ha regalato la possibilità di frequentare l’umiltà. Quell’umiltà – ha specificato – che è anzitutto stupore per la vita. Per l’arcivescovo di Trento non ci sono dubbi: oggi Luciani avrebbe invitato a partire in fretta per riscattare chi è stato ferito, «a liberare in noi la gratitudine nei confronti della vita, degli altri». —


Studio Cordovani | Infanzia / Adolescenti / Adulti\n+39 347 7652687 info@studiocordovani.it\nMEDICINA / PSICOLOGIA / LOGOPEDIA\nCentro Accreditato dalla Regione Toscana\nper la certificazione dei Disturbi dell’apprendimento\nLo studio Cordovani è composto da un’equipe multidisciplinare di professionisti che operano nelle rispettive aree di intervento per fornire il miglior servizio integrato per l’infanzia, l’adolescenza e gli adulti\nPsicoterapia cognitivo-comportamentale infanzia e adulti\nElaborazione del trauma e terapia EMDR\nValutazione neuropsicologica per disturbi dell’apprendimento\nEducazione-rieducazione del gesto grafico\nLogopedia e terapia miofunzionale\nFisioterapia e trattamento dell’articolazione tempero-mandibolare\nTutor per percorsi di studio personalizzato\nMedicina integrata (medicina naturale)\nCollaborazione e comunicazione con pediatri, medici di famiglia e insegnanti\nCollaborazione con istituti scolastici, referenti DSA, insegnanti e dirigenti scolastici\nDott.ssa Erika Cordovani\nDott. Gabriele Cordovani\nDott. in Psicologia Clinica e della Salute\nDott.ssa Elisabetta Biagini\nDott.ssa Rosa Smurra\nDott.ssa Irene Fabbri\nDott.ssa Alessandra Turco\nDott.ssa Elena Biagini\nDott.ssa Lucrezia Tomberli\nDott.ssa Anna Scala\nDott. Davide Carifi\nDott.ssa Eleonora Bracali\nDott.ssa Elena Ferrari\nDisturbo da deficit di attenzione e/o iperattività\nDifficoltà nelle relazioni sociali e familiari\nGestione dei conflitti (capricci, svogliatezza)\nEnuresi-encopresi (alterazioni del controllo sfinterico)\nLaureato in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Messina.\nMedico interno presso la Scuola di Specializzazione dell’Università “La Sapienza di Roma”.\nSpecializzato in Psichiatria presso l’Università di Messina.\nHo pubblicato lavori scientifici sulla psicopatologia dei migranti e sul trattamento dei disturbi psicotici.\nMi sono occupato in ambiente militare della prima valutazione psichiatrica dei volontari.\nHo lavorato in presidi di medicina d’urgenza e presso la Casa di Cura “Villa dei Pini”.\nHo lavorato su pazienti dipendenti/abusatori di sostanze stupefacenti nel campo della “Doppia Diagnosi”.\nSono stato consulente psichiatra per il Ministero di Giustizia in ambito penitenziario.\nHo effettuato attività di tipo medico-legale e psichiatrico forense.\nSono stato consulente psichiatra per il Ministero dell’Economia e delle Finanze.\nHo partecipato a vari convegni come relatore su argomenti clinici, di psicopatologia e di psicofarmacologia.\nOrganizzo incontri di informazione psichiatrica rivolti a Medici di Medicina Generale.\nCoordino un gruppo multi-familiare a orientamento psico-educazionale, rivolto a casi psichiatrici particolarmente complessi.\nDa quasi 20 anni lavoro in ambito pubblico e privato, occupandomi di psichiatria generale.\nPsicologa laureata presso l’università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.\nPsicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale presso Studi Cognitivi Milano.\nTerapeuta EMDR II livello.\nMi occupo di adulti, adolescenti e bambini, in particolare per quanto riguarda le seguenti aree: disturbi d’ansia, disturbi dell’umore e disturbi legati al trauma.\nUtilizzo una metodologia integrata, con molta attenzione all’aspetto corporeo.\nInfatti dal 2013 al 2016 mi sono formata in Danza-terapia, Arte-terapia e Anatomia Esperienziale presso l’associazione L’albero di Milano.\nNel 2014 svolgo il Servizio Civile volontario presso l’Istituto Nazionale dei Tumori, Fondazione IRCCS Milano, con il progetto Informa Cancro Nord.\nDal 2014 al 2017 collaboro con la rivista BenEssere nella costruzione di test psicometrici riguardanti diversi aspetti caratteriali e comportamentali di facile fruibilità da parte dei lettori del mensile.\nNel 2014 inizio la collaborazione con Associazione Psicologi Lombardia (APL) e Uniateneo nell’insegnamento presso i master organizzati da queste società.\nDal 2015 svolgo attività privata dapprima a Milano, dopodiché a Prato.ll.\nPsicologa laureata presso l’Università degli Studi di Firenze\nPsicoterapeuta cognitivo-comportamentale diplomata presso l’istituto Miller di Genova\nTerapeuta EMDR I Livello\nMi occupo di disturbi d’ansia, disturbi depressivi, disturbi ossessivo-compulsivi e disturbi di personalità.\nHo fatto esperienza clinica presso l’associazione Sandro Pitigliani che si occupa di pazienti oncologici e dei relativi parenti e presso il reparto di psichiatria dell’Ospedale di Prato.\nDottoressa in Logopedia, laureata presso l’Università degli Studi di Firenze.\nTesi di Laurea: “Studio delle abilità pragmatiche del bambino parlatore tardivo: analisi degli atti linguistici durante l’interazione con il genitore”.\nLavoro con bambini che presentano difficoltà nella comprensione e nell’espressione del linguaggio, in particolare il trattamento logopedico si rivolge a soggetti con:\nRitardo o disturbo di linguaggio;\nDisprassia orale e/o verbale;\nDisturbi Specifici dell’Apprendimento (Dislessia, Disortografia e Discalculia).\nMi occupo, inoltre, di pazienti di età adulta che presentano:\nDisfonia e difficoltà nell’utilizzo della voce;\nDisturbi neurologici come afasia, neglect, aprassia, sindrome frontale.\nDurante gli studi ho avuto l’occasione di formarmi particolarmente sull’utilizzo della Comunicazione Alternativa Aumentativa (CAA) come strumento riabilitativo delle abilità comunicativo-linguistiche.\nLa presa in carico logopedica, inoltre, permette di pianificare interventi in ambiente extra-ambulatoriale: mi occupo della programmazione di progetti da svolgere in ambiente domiciliare e scolastico, all’interno di asili nido, scuole dell’infanzia e scuole primarie.\nMi sono laureata in Psicologia del Ciclo di vita e dei contesti all’Università degli Studi di Firenze, con una tesi sperimentale sulla scuola in ospedale in reparto oncologico e dove ho portato a termine un Corso di Perfezionamento Universitario in “Aspetti Psicologici e Trattamenti delle problematiche dell’immagine corporea e delle condizioni sfiguranti“.\nHo infine perseguito il Master di II livello di Alta Formazione e Qualificazione in “Terapia del dolore e cure palliative per psicologi” presso l’Università degli Studi di Torino, e ho così approfondito il tema della malattia e del dolore cronico e come poterlo gestire e trattare a livello multidisciplinare con particolare focus sulle tecniche psicologiche di riduzione del dolore e riabilitazione psicologica.\nHo approfondito le tematiche legate al lutto e al fine vita presso il C.S.A.P.R. (Centro Studi e Applicazione della Psicologia Relazionale) di Prato, presso l’ospedale Meyer di Firenze, e con Robert Neimeyer (uno dei massimi esperti sul tema) partecipando a seminari, workshop e convegni sul tema.\nIn passato ho maturato esperienza presso la ASL Toscana Centro (Prato – Sezione di Clinica Adulti), La Psico – Oncologia di Ponte a Niccheri (Firenze – Clinica Adulti), l’Ospedale Meyer di Firenze, sia in reparto di Oncologia che di Pediatria Generale – Neurochirurgia, l’Opera Santa Rita di Prato, che si occupa di autismo e la P.A.M.A.T Onlus, Associazione Pratese che si occupa di prevenire l’abuso psicologico, fisico e sessuale nei minori. Ho inoltre collaborato con Officina Giovani (Prato), col Comune di Prato, all’interno di progetti per la promozione del benessere in bambini e adolescenti, con l’Associazione Cieli Aperti e con l’Unione Italiana Sport per tutti all’interno di progetti di inclusione estiva per bambini e adolescenti; ho infine collaborato con l’Osservatorio per la Promozione della Sicurezza Online (O.S.O.) di Prato, che si occupa di prevenzione del Cyberbullismo nelle scuole.\nTutte queste esperienze di tirocinio e collaborazione professionale mi hanno permesso di conoscere in maniera approfondita numerose tematiche legate alla sofferenza psicologica di individui, coppie e gruppi, sotto numerosi punti di vista e in svariati contesti (familiari, scolastici, sportivi ecc…).\nAttualmente collaboro con l’Università degli Studi di Firenze e l’Ospedale Pediatrico Meyer di Firenze a livello di ricerca e come Psicologa presso la So.Crem (Società per la Cremazione) di Prato, Pubblica Assistenza a Prato, Biblioteca Lazzerini (Prato), portando avanti sportelli di ascolto e progetti.\nMusicoterapeuta diplomata presso la scuola quadriennale di Musicoterapia di Assisi\nTerapeuta EMDR per il trattamento del trauma\nSvolgo la mia attività clinica come libero professionista e mi occupo di:\n– Consulenze psicologiche e trattamento psicoterapeutico adolescenti con crisi evolutive, disturbi internalizzanti e difficoltà emotivo-relazionali;\n– Consulenze psicologiche e trattamento psicoterapico adulti con disturbi d’ansia, stress, disturbi psicosomatici, malattie croniche e problematiche affettive;\n– Training Autogeno di base modello J.H. Schultz.\nPartecipo al progetto “Musicurando” presso l’Ospedale di S. Maria alla Gruccia di Montevarchi rivolto a pazienti oncologici. Il progetto pilota è stato elaborato insieme al Prof. Ferdinando Suvini Musicoterapeuta, presidente dell’Associazione Italiana dei Professionisti della Musicoterapia (A.I.M.) e vicepresidente della European MT Confederation (E.M.T.C).\nHo progettato e realizzato il progetto psicomusicale “Al di là delle note” rivolto a ragazzi in età pre-adolescenziale e adolescenziale che utilizza la musica per stimolare il riconoscimento e la condivisione delle emozioni. Il lavoro è svolto sia individualmente che in gruppo.\nSono docente al corso per formatori sulla sicurezza in materia di formazione e stress lavoro correlato presso il CESPRO (Centro di Eccellenza dell’Università degli Studi di Firenze).\nSono consulente in tema di stress lavoro correlato e conduttore di gruppi di Training Autogeno.\nDottore in Psicologia Clinica e della Salute\nDottore in Psicologia Clinica e della salute, laureato presso l’Università degli studi di Firenze.\nTesi di laurea: “La lettura negli studenti universitari. Un contributo alla taratura di una nuova batteria per giovani adulti con DSA”.\nLe mie principali aree di interesse e competenza sono l’ambito scolastico e i disturbi specifici dell’apprendimento.\nMi occupo di progettazione di percorsi di affiancamento e potenziamento rivolti all’individuo o al gruppo in tema di DSA, con l’obiettivo di sviluppare insieme allo studente un metodo di studio e implementare nuove strategie di apprendimento.\nCollaboro da anni con l’Associazione Italiana Dislessia (AID), insieme alla quale abbiamo creato il “Gruppo Giovani” della sezione di Prato, che tutt’oggi coordino; inoltre sono responsabile del “Gruppo Giovani Nazionale AID” e del progetto My Story AID, grazie ai quali porto avanti progetti e campagne di sensibilizzazione e formazione sul tema dei disturbi specifici dell’apprendimento e delle difficoltà scolastiche.\nHo deciso di occuparmi di queste tematiche partendo da un interesse “personale” che nel tempo attraverso gli studi, l’esperienza e la formazione ho trasformato in un interesse “professionale”.\nInoltre ho una formazione anche in ambito sportivo e mi occupo di attività di progettazione, realizzazione e supervisione di interventi in ambito di psicologia dello sport e mental training per allenatori, atleti e gruppi sportivi.\nPsicologa dell’età evolutiva laureata presso l’Università degli Studi di Firenze\nPsicoterapeuta Cognitivo-Costruttivista presso la Scuola Bolognese di Psicoterapia\nOperatrice del Metodo Coping Power, programma per il controllo di rabbia e aggressività in bambini e adolescenti\nTerapeuta EMDR – I livello\nIl mio intervento è rivolto sia al sostegno individuale di bambini e adolescenti, sia al sostegno della coppia genitoriale. Mi occupo prevalentemente del trattamento di disturbi relativi all’infanzia e all’adolescenza: Disturbi d’Ansia, Disturbo Ossessivo-Compulsivi, Tic motori e balbuzie, Disturbi dell’Umore, Disturbi da Sintomi Somatici, Disturbi della Condotta e Disturbo Oppositivo-Provocatorio, ADHD, Disturbo Post-traumatico da Stress e Disturbi Specifici dell’Apprendimento.\nHo fatto esperienza clinica presso l’Unità Operativa di Neuropsichiatria Infantile di Prato, ho gestito sportelli di ascolto psicologico per genitori e insegnanti in alcune scuole nel territorio pratese e ho realizzato progetti di formazione per alcune società sportive.\nTesi di Laurea: “Proposta per l’individuazione precoce delle difficoltà nelle abilità di numero e calcolo nella Scuola Primaria”.\nLavoro con bambini che presentano difficoltà comunicativo-linguistiche, in particolare offro intervento a soggetti con:\nSono attualmente iscritta al master di I livello presso l’Università LUMSA di Roma (anno accademico 2022-2023)\nMi occupo di coppie e famiglie\nDietista laureato presso l’Università degli Studi di Firenze\n– Perdita o recupero di peso, sia nel soggetto sano che con patologia\n– Elaborazione di diete prescritte dal medico e controllo dell’accettabilità da parte del paziente, sia esso sano che con patologia\n– Collaborazione con altre figure nel trattamento multidisciplinare dei disturbi del comportamento alimentare\n– Elaborazione di diete per sportivi, specifiche per il tipo di attività fisica con l’obiettivo di massimizzazione della salute e della performance\n– Svolgimento di attività didattico-educativa e di informazione con finalità di diffusione di principi di alimentazione corretta tale da consentire il recupero e il mantenimento di un buono stato di salute del singolo e di gruppi di popolazione\nTrattamento dietetico completo per sovrappeso e obesità\nTrattamento dietetico completo per patologie quali ipertensione, ipercolesterolemia, cardiopatia, cirrosi, malnutrizione, diabete tipo 1 e tipo 2\nTrattamento dietetico in soggetti con disturbi del comportamento alimentare\nTrattamento dietetico in soggetti che praticano sport per massimizzare la performance\nHo fatto la mia esperienza clinica presso il reparto di Gastroenterologia di Careggi a Firenze dove ho potuto osservare la valutazione e il trattamento di Malattia da reflusso gastro-esofageo, gastriti, stipsi, diverticolosi e diverticolite, morbo di Crohn, intolleranza al lattosio, cirrosi epatica alcolica e non alcolica, pancreatite acuta e cronica.\nPresso il reparto di Diabetologia di Prato mi sono occupato di diabete di tipo 1, 2 e gestazionale mentre presso il reparto di Dietetica del Meyer di Firenze mi sono occupato di celiachia, obesità e sovrappeso. Presso il reparto di psichiatria dell’Ospedale di Careggi mi sono occupato di anoressia e bulimia nervosa.\nDott.ssa Roberta Catarzi\nPedagogista clinica con laurea magistrale presso l’Università degli Studi di Firenze\nTecnico della programmazione, realizzazione e verifica dell’intervento formativo, della gestione d’aula e della valutazione degli apprendimenti:\n– Tutor AID “Associazione Italiana Dislessia”\n– Facilitatore Apprendimento Didattica Inclusiva\n– Docente Scuola Secondaria II° (Filosofia e Scienze Umane)\nSono una pedagogista clinica specializzata nell’ambito dei bisogni educativi speciali, in particolar modo iperattività, disturbi specifici ed aspecifici dell’apprendimento, funzionamento intellettivo limite. Il mio lavoro si basa su interventi che agiscono sull’ individuo, soprattutto bambini ed adolescenti, in maniera da facilitare l’apprendimento ed il potenziamento didattico specifico.\nMi occupo di progettazione educativa ovvero di analisi dei bisogni e definizione degli obiettivi, stabilendo opportune metodologie di intervento mirato a contribuire al benessere formativo e più in generale evolutivo del paziente. In particolare:\n– Consulenza pedagogica e formazione\n– Tutoraggio e potenziamento mirato per studenti con disturbi specifici dell’apprendimento, disturbo dell’attenzione ed iperattività, funzionamento intellettivo limite e più in generale per bimbi e ragazzi con bisogni educativi speciali (BES)\n– Pianificazione di metodologie didattiche personalizzate con verifica di piani didattici personalizzati (PDP)\n– Orientamento scolastico, sostegno ad alunni a rischio drop out ed in caso di marginalità\n– Presa in carico del paziente-alunno e relativa gestione sia dei rapporti esperto-scuola-famiglia sia dei rapporti con la dirigenza scolastica ed il corpo docente\n– Lavoro in equipe multidisciplinare, supervisione e formazione e coordinamento per gruppo di laureati e laureandi che svolgono attività di aiuto compiti a casa.\nHo fatto esperienza come:\n–Commissario Esterno, docente scienze umane, durante gli esami di stato 2017/2018, presso Istituto Cicognini Rodari di Prato;\n–Figura Esterna per ”PON per la scuola, competenze e ambienti per l’apprendimento”, presso Istituto Datini di Prato, azione di integrazione e potenziamento delle aree disciplinari di base, anno scolastico 2018/2019;\n–Relatore e Tutor per Associazione Italiana Dislessia (AID) durante le giornate regionale apprendimento 2017 e 2018 e durante altri laboratori organizzati da AID sezione di Prato.\nMedico Chirurgo laureata presso l’Università degli Studi di Firenze\nNeuropsichiatra Infantile con specializzazione conseguita presso l’Università degli Studi di Firenze.\nDa più di quattro anni collaboro con lo Studio Cordovani e mi occupo della valutazione neuropsichiatrica ed emotiva e collaboro con l’equipe alla definizione del progetto terapeutico.\nLavoro come referente neuropsichiatra presso il Centro di Riabilitazione Odontoiatrico di Firenze, accreditato e convenzionato con la Asl per la valutazione di problematiche linguistiche e dell’apprendimento.\nSono Direttore Sanitario del Centro Specialistico Accreditato Pane e Rose, dove coordino l’equipe di logopedisti, neuropsicomotricisti e psicologi.\nMi sono formata lavorando presso la neuropsichiatria di Careggi, nel reparto di neurologia del Mayer e presso la Asl di Prato dove negli anni ho seguito problematiche neuromotorie, psichiatriche e il follow-up neuroevolutivo con bambini nati prematuri o con problematiche alla nascita.\nSono stata referente medico di un Centro semi-residenziale riabilitativo per minori, struttura accreditata e convenzionata con la Asl di Arezzo.\nPsicologa laureata presso l’Università degli Studi di Firenze e iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana con N° 4381\nTerapeuta EMDR II livello per il trattamento del trauma\nTerapeuta certificato in Schema Therapy\nOperatore di Training Autogeno di base modello J.H. Schulz\nFormatore AID (Associazione Italiana Dislessia – www.aid)\nMi occupo di psicologia e psicopatologia in età Evolutiva e Adulta.\nIn particolare, mi occupo dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento e delle relative conseguenze psicologiche.\nCome Formatore AID, collaboro attivamente con Aid sezione di Prato e con AID sezione di Pistoia come referente Didattica per la realizzazione primo doposcuola specialistico nella regione Toscana.\nCirca 10 anni fa ho avviato, e coordino tutt’ora, l’Equipe di Specialisti per l’Infanzia e l’Adolescenza e l’Equipe di Specialisti per gli Adulti dello Studio Cordovani.\nColtivo la mia passione verso l’ambito dell’apprendimento anche come Docente presso la Scuola Primaria, ISC Sestini di Agliana (PT).\nLa mia esperienza è iniziata presso l’Unità Funzionale di Salute Mentale Infanzia e Adolescenza , Ambulatorio Specialistico dei Disturbi dell’Apprendimento, Azienda Sanitaria di Pistoia e successivamente di Prato.\nHo fatto il tirocinio post-universitario presso il Policlinico Universitario di Padova, Azienda Ospedaliera di Padova prima nell’Ambulatorio Specialistico dei Disturbi dell’Apprendimento (valutazioni neuropsicologiche in soggetti con epilessia) e poi nell’Ambulatorio Ipnosi per soggetti farmacoresistenti all’emicrania.\nSono stata Ausiliario nella Testimonianza dei minori e Consulente tecnico di parte ( CTP).\nPsicologa laureata presso l’Università degli Studi di Firenze.\nTerapeuta EMDR per il trattamento del trauma.\nMaster Universitario di I livello in Psiconeuroendocrinoimmunologia presso Università di Torino\nSocio EMDR-Italia, Socio SIPNEI\nDa oltre dieci anni lavoro come libero professionista e mi occupo di psicologia clinica dell’età adulta.\nIn particolare, di disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, disturbi da stress e disturbi legati al trauma. Ho un approccio integrato, che si prende cura della persona nella sua interezza.\nHo fatto esperienza clinica presso la casa di cura Poggio Sereno (Fiesole) nell’Unità di cura per il Disturbo Ossessivo-Compulsivo e, successivamente, sempre nella stessa struttura mi sono occupata della valutazione psicologica, della somministrazione della testistica e del sostegno psicologico dei pazienti ricoverati.\nHa lavorato presso la ASL 10 di Scandicci prima al progetto di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale per pazienti depressi e poi conducendo con gli psichiatri gruppi terapeutici rivolti a persone con sintomi depressivi.\nMi sono occupata di ricerca scientifica presso l’Istituto IPSICO di Psicologia e Psicoterapia a Firenze e ho pubblicato articoli scientifici su Disturbo Ossessivo-Cmpulsivo, ipocondria, EMDR e malattie autoimmuni.\nSappiamo ciò che siamo ma non quello che potremmo essere…\nDott.ssa Erika Cordovani (Coordinatrice)\nTel. 347 7652687\nSTUDIO MONTEMURLO CIVICO 10\nSTUDIO MONTERMURLO CIVICO 16\nSTUDIO MONTEMURLO CIVICO 16\nInformativa Privacy | © Copyright 2018 | Studio Cordovani All Rights Reserved | Powered by Glant Studio Agency


Forum - MMORPGITALIA Awards 2008 - Miglior PvP\tHOME\nVisualizza risultati del sondaggio: Quale tra questi MMORPG offre la miglior esperienza PvP?\nDiscussione: Forum - MMORPGITALIA Awards 2008 - Miglior PvP\nIo ho votato Guild Wars, poich� � il gioco che con la minore pubblicit�, e senza un canone mensile, offre il PvP pi� intricato possibile, con migliaia e migliaia di combinazioni diverse, date le centinaia di abilit� messe a disposizione da Arenanet.\nHo votato L2\nL2 � l'unico MMORPG che ti dia un PvP vero, mai preparato, e sandbox.\nUn PvP senza limiti di nummero, senza limite di posti e senza limiti di tempo grazie anche ad un mondo immenso non istanziato.\nL2 non da la solita esperienza RvR, un PvP pronto, in posti predefiniti con nemici che conosci gi�, in poche parole nessuna sopresa, ma da un PvP con politica avvanzata, dichiarazioni di guerre e alleanze con altre migliaia di persone online. Ma la cosa bella � che le guerre sono libere, non ci sono posti, non ci si organizza un posto dove andare a fare PvP, magari stai facendo PvE con altri 18 compagni di gilda e ti trovi davanti a te altre 3 party di clan nemici e si inizia a picchiarsi.\nSiege Epici ogni due settimane. La scelta di fare un siege ogni due settimane su 8 castelli dversi, fanno diventare i siege di PvP veramente epici. Fare un siege non � una cosa da tutti, ma � una cosa aspettata e organizzata, cos� che molta pi� gente partecipa ai siege visto che avere un castello da veramente molti soldi. I Siege di L2 si fanno minimo in 200vs200 (mai visto fare un siege pi� piccolo) ed � un'esperienza unica.\nHo votato guild wars,l'unico MMO non equip based,dove conta solo e solamente l'abilit� e l'esperienza del giocatore Da xxdcwxx a Kingu.\nEVE � per me il titolo maggiormente adatto allo scenario PvP, dove morire significa perdere una nave costruita con dedizione e fatica, dove assemblarla per la battaglia significa potenziare settore ed indebolirne altrettanti, dove il pvp non � questione di critici.\neve online, ha un livello di tattica stategia e variabili senza pari, vasto e profondo, complesso e gratificante, aime lo provato poco, ma per quel poco che ci ho giocato � stato immenso.\nnel contensto fantasy e per i fan del pvp "standard", daoc resta il migliore\nquoto e concordo eve online, ha un livello di tattica stategia e variabili senza pari, vasto e profondo, complesso e gratificante, aime lo provato poco, ma per quel poco che ci ho giocato � stato immenso.\na parte il fatto che ci gioco ancora e lo amo ancora tantissimo\nsono indeciso tra Pirates e Dark Age of Camelot, sono entrambi buoni e sopratutto molto bello quello di dark age, quindi penso di votare questo http://spettronero.mybrute.com


Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9) - Pagina 78 - RunningForum.it\nOggi è 21 ago 2019, 20:01\nMessaggio da Louis » 10 feb 2019, 14:06\nLe buone sensazioni di venerdì in piscina sono state confermate.\nOggi 5x2000 in pista con recupero 2' da fermo.\n7'32" 7'29" 7'31" 7'31" 7'31"\nIn totale 15km.\nSembra che il picco di forma sia arrivato 1 settimana in anticipo rispetto alla gara da 10km.\nOra continuerò con il mantenimento, rimanendo sulle 2 uscite settimanali (+ le 3 di nuoto), anche perché ho una gara di nuoto (solo scatti però) tra 2 settimane e un'altra gara da 10km fra 3 settimane.\nMessaggio da Louis » 11 feb 2019, 12:47\nInteressante, per Albanesi l'allenamento che ho fatto ieri è test indicativo per la VR dei 10km. Ed è pure ben riuscito!\nInfatti, come immaginavo valgo quasi 3'50", che sarà probabilmente il passo con cui partirò questa domenica.\nPoi mi aiuterò con le pulsazioni per stabilire se posso reggere. L'ideale sarebbe proseguire con un 184-185bpm costanti da valutarsi al terzo km... vedremo!\nDomanda: tra 4 settimane stavo pensando di inserire una 5km non competitiva per fare un tempo su questa distanza e come allenamento di qualità. Cosa faccio al contorno quel giorno? Un bel riscaldamento di 5km sicuramente e defaticamento 2-3km? Ritmo gara VR-10"? Suggerimenti?\n@zoroo: direi che va bene, soprattutto i riposi dopo ripetute e cv. Nella settimana di gara farei qualche modifica. Lunedì cl, martedì fartlek, mercoledì riposo, giovedì e venerdì cl, sabato riposo.\nNon ho capito bene quanti km fai con 45'-50'. Se sono meno di 10km, potresti fare 2 cl invece di 3 della durata di 60'-70".\nMessaggio da EvaK » 11 feb 2019, 14:44\nAvanti con i cross, ieri CDS Lombardia nella piana innevata di Colorina (SO).\nCi sono arrivata stanca da lavoro e allenamenti.\nPoi in linea di partenza è svanito tutto.\nQuando vibra l’orologio al primo km e vedo 3’56” penso che si sia perso e invece la gara procede bene, tutta così piede a piede con una assoluta, finché chiudo bene. Media 3’59” che in un cross non avevo mai tenuto. Vero che il percorso era veloce e il fondo buono....\nma rispetto alle solite avversarie direi che ho guadagnato 10-12 secondi.\n@louis io farei (come faccio x i cross): 10’ attivazione articolare, 3 km corsa, preatletici, allungamento.\nSe fai solo corsa blanda non attivi tutti i muscoli.\nMessaggio da Louis » 11 feb 2019, 21:42\nAttivazione articolare non so cosa sia. Ora vedo di cosa si tratta.\nDi solito faccio 4km cl di cui nell'ultimo ci sono 5x100m di allunghi progressivamente più forti e con ritorno al passo. Poi qualche minuto di steetching.\nQuindi, oltre alla gara da 5km non aggiungeresti altri km di fondo lento alla fine?\nMessaggio da EvaK » 11 feb 2019, 23:18\nAh beh dopo si certo!\nIo ne faccio anche 4 o 5.\nAttivazione articolare: circonduzioni delle caviglie, delle anche, slanci a gambe tese, qualche squat.\nMessaggio da sisorun » 12 feb 2019, 18:03\n@Luis solitamente alle gare ci arrivo riposato quindi la settimana che precede la gara faccio un lavoro di richiamo il martedì poi scarico fino alla gara. Il giorno della gara corsa di circa 4km molto blanda balzelli e non faccio streaching (lo faccio la sera prima).\nOggi 15x200 in campestre in 35'' con rec 1.min domani e dopo domani corsa lenta e venerdi bel progressivo 3km a 3'50'' 3km 3'40'' 3km 3'35'' 3km 3'30'', la prossima settimana sarà di scarico per l'ultima prova dei CDS di Cross.\nMessaggio da Lord_Phil » 13 feb 2019, 10:41\nMi ripresento per farvi un saluto...ciao!\n@Louis io farei tranquillamente “solo” la gara, oltre ovviamente al riscaldamento e al defa. Gare da 5km sn molto utili per le 10km.\nSec me da quel 5x2000 vali tranquillo 3’50”\nMessaggio da Louis » 13 feb 2019, 10:59\nGrazie ragazzi, cercherò di mettere insieme tutti i consigli.\nEeeh, nel mio caso è difficile trovare un modo per scaricare facendo due sport, anche perché sono tutti appuntamenti più o meno importanti.\nIl 24 febbraio è quello più importante, campionati regionali di nuoto master, motivo per cui saltare gli allenamenti di nuoto è fuori discussione.\nPazienza se nella corsa non sono al 100%.\nGià quando passo da 6 (3run+3swim) a 5 allenamenti (2run+3swim) settimanali sento la differenza.\nÈ proprio una cosa metabolica, non so come spiegarla. Si forma meno acido lattico nelle braccia. Come quando si dice "le gambe giravano bene". A me sono le braccia che girano meglio.\nQuesto venerdì ho allenamento di nuoto, dove facciamo una buona 40ina di minuti con ripetute. Domenica dovrei arrivare riposato, certo non al 100%, ma almeno al 90% sì, dai.\nDomenica scorsa è venuto molto bene il 5x2000 nonostante il venerdì al nuoto in vasca l'allenamento l'ho tirato tutto io.\n17 febbraio e 3 marzo ho le prime due 10km di un trofeo provinciale di corsa su strada che è spalmato su tutto l'anno.\nL'unica gara che non conta è la 5km del 10 marzo, che potrei anche saltarla, ma mi manca un PB su quella distanza.\nPoi punto tutto sul Vivicittà il 31 marzo, che quest'anno è pure di 10km.\nQuesti gli obiettivi (sportivi) a breve.\nMessaggio da Louis » 17 feb 2019, 12:57\nPrima 10km positiva. Chiuso 10.17km in 39'05" da GPS.\nPassaggi: 1.00 1.00 1.00 1.00 1.00 1.00 1.00 1.00 1.00 1.00 0.17\nPasso: 3'51" 3'43" 3'47" 3'44" 3'49" 3'52" 3'54" 4'01" 4'00" 3'51" 3'05"\nFC media: 171 181 183 184 184 184 186 187 186 188 191\nPrimo km solito imbottigliamento, ma sono riuscito a chiudere correttamente in 3'51".\nA questo punto ho impostato la gara su una progressione di FC.\nPiccolo errore verso il 7°-8° km dove ho fatto calare la FC, perdendo al contempo velocità.\nIl resto è tutto perfetto, anche la differenza di velocità tra i primi 5km e gli ultimi 5km sarebbe da imputarsi al vento.\nPoi vabbè un calo psicologico, considerata la mancanza di una lepre, ci può stare.\nPiccola curiosità: tenendomi gli ultimi 170m finali in volata e togliendo 170m dal 1° km (39") il tempo totale di 10km da GPS è 38'26".\nOra ho circa un mese per cercare di guadagnare 5"/km sul passo e cercare di metterli nero su bianco alla Vivicittà.\nMessaggio da EvaK » 18 feb 2019, 14:43\nMa la Vivicitta sarà poi certificata?\nIeri x me allenamento tosto:\n3x3000 che dovevano essere da 4’15”a 4’05” (la prima più lenta ...) a me sono venute tutte sui 4’02”\nTra un 3000 e l’altro 6 salite da 15” rec ritorno in corsetta.\nTotali 17 km con bel volume di qualità .\nOra vedo se gareggiare sui 10k il 10 o il 31 marzo.... diciamo che vado solo se ho speranza di fare un bel tempo.


Amazon.it: Marketing non-convenzionale. Viral, guerrilla, tribal e i 10 principi fondamentali del marketing postmoderno - Bernard Cova, Alex Giordano, Mirko Pallera - Libri\nMarketing non-convenzionale. Viral, guerrilla, tribal e i 10 principi fondamentali del marketing postmoderno Copertina flessibile – 24 nov 2008\nEspressioni come word-of-mouth, viral marketing, guerrilla marketing, ambient advertising, marketing tribale, buzz marketing, future o edge marketing sono passate dall'essere astruse definizioni di eccentrici guru del marketing d'oltreoceano ad oggetto di pubblicazioni scientifiche e di seminari. Il marketing sta cambiando per adeguarsi ai rapidi mutamenti della società. Ci troviamo di fronte ad uno scenario mutato con nuovi paradigmi di riferimento, con un sistema in crisi con un pubblico di ex-consumatori, sempre più critici e consapevoli. Gli strumenti, le teorie le tecniche finora utilizzati nel marketing si rivelano inadeguati ad intercettare persone ormai impermeabili ai messaggi pubblicitari. Questo libro illustra con taglio critico le principali tecniche del marketing non-convenzionale (virale, guerrilla, tribale ecc...) e codifica in 10 punti strategici il passaggio dal "vecchio" al "nuovo" marketing.\nPosizione nella classifica Bestseller di Amazon: n. 372.074 in Libri (Visualizza i Top 100 nella categoria Libri)\nn.10191 in Libri > Economia e business > Impresa, strategia e gestione\nQuesto libro mi ha aperto un mondo sul nuovo marketing che non conoscevo. E' fatto dal team di marketing più titolato a livello italiano ed europeo (Ninjamarketing) per quanto riguarda il non-convenzionale, sviluppa e illustra le molteplici tipologie di marketing che si stanno sviluppando negli ultimi tempi con molti esempi. L'unica pecca se proprio devo trovarla sono gli scarsi riferimenti bibliografici indicati nel testo, per il resto lo considero un must per tutti gli amanti del marketing e delle nuove forme di comunicazione.. lo consiglio vivamente a tutti!


Orologi Da Uomo Neri rolex oyster perpetual date replica rolex replica Svizzera\nQuesto design fornisce una rappresentazione vacheron constantin replica perfetta delle fasi lunari in tutto il mondo. Come la figura femminile perfettamente curva, il nuovo orologio della replica breitling serie Tissot Iting ha un fascino affascinante a prima vista. Ha portato molti nuovi concetti di design, come l'elaborazione in effetti tridimensionali.\nReplica Rolex Basel 2010 Orologi\nLa filosofia dell'orologeria di Breguet significa, come sempre, che il marchio non sarà mai soddisfatto delle sue prestazioni attuali e dovrà essere rigoroso nelle proprie capacità e nel design per stare al passo con i tempi. Oggi, l'acquisto di orologi offre una breve panoramica di questo orologio rolex oyster perpetual date replica della serie RICHARDLANGE, il modello di orologio ufficiale: 232032. Questo orologio è appositamente progettato per gli uomini moderni nella città di oggi. 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Gli orologi possono rappresentare la personalità e le caratteristiche di una persona Puoi quasi indovinare la tua personalità AT guardando l'orologio che indossi Bulgari ha lanciato oggi questa nuova Lucea Tubogas, sia dura che morbida, con una sensazione femminile molto femminile ma molto forte.\nLanciato da BVLGARI negli anni '50, il bracciale rolex replica Tubogas è un pezzo unico che avvolge il polso in modo divertente e interessante. Per ogni foto di un cuore carico, Omega ha donato Viva Rio. Nella scheda madre, la ruota portagioielli centrale non deve soddisfare i requisiti di cui sopra. È particolarmente degno di nota il fatto che i dipinti di e-mail siano stati progettati individualmente dalla maestra di posta elettronica Anita Prrchet e ognuno è unico. Gli orologi Bao Qilai hanno un artigianato raffinato, bello ed elegante e hanno una bellezza replika che cattura i cuori delle persone, lo stile semplice e lo spazio espositivo moderno possono far sì che le persone prestino maggiore attenzione all'orologio. Questo orologio da uomo ha una funzione di visualizzazione della data, la finestra della data è in posizione 3. E se tiri un secchio per un po ', vedrai che un secchio non è abbastanza e non puoi fumare una pipa al giorno (se fumi la pipa è bagnata, dovresti metterla da qualche parte. Questo particolare design è molto interessante e mantiene il divertimento dell'orologio Happy Diamond e https://pt.buywatches.is/ la funzionalità dell'orologio subacqueo. Riepilogo: questo modello in acciaio inossidabile della serie principale ultrasottile del calendario ultrasottile Jaeger-LeCoultre è lucido ed elegante, resistente, dotato di un classico meccanismo di carica automatica che comunica con gli appassionati di semplici copy orologi di lusso. e per rolex oyster perpetual date replica testimoniare i 120 anni di replica orologi rolex 49 euro conoscenza delle abilità moderne rolex replica di Han Saat.\nUna combinazione di rivestimento così intelligente ha un effetto fluorescente bianco latte, unico su ogni braccio.Gli orologi sono unici e sorprendenti. Il presidente e CEO di Zenith Global Jean Frederick Dover, LVMH Watch and Trading Jewelry Great China, Ben Huadulin, Zenith Greater China, il direttore generale Zhang Limin e l'ambasciatore pt.buywatches.is replica audemars piguet Zenith Brand hanno partecipato all'evento e hanno discusso insieme il momento straordinario. Nel corso dei secoli, le persone hanno elogiato la primavera per aver dato vita al mondo e la restaurazione di tutto rolex oyster perpetual date replica ciò che ha portato speranza in tutte le cose.\nCitizen's Watch (Stati Uniti) u0026 Clock Co., Ltd. Il motivo è che il suo tempo non è passato.\nCi sono molti appassionati di auto come lei nei club che visita, inclusi tifosi, giornalisti sportivi e alcuni campioni delle corse contemporanee. In ogni caso, è bene avere un obiettivo in battaglia e speriamo che omega speedmaster replica gli amici che rolex replica amano gli orologi alternativi rolex oyster perpetual date replica ottengano i loro orologi preferiti il prima possibile.\nL'orologio ha due tipi di cinturini con cinturino in gomma a forma di fibra sportiva. Per scoprire i misteri degli orologi ateniesi, inizia qui. Come un piatto d'argento riempito d'acqua, l'acqua è così chiara e vuota che solo la luna crescente riflessa nell'acqua può far sentire la presenza dell'acqua. Queste quattro schermate sono una funzione retrograda. Il bordo esterno del quadrante presenta una scala tassametro replica in linea audemars piguet replica con la filosofia del marchio per abbinare funzioni pratiche. Questo modello aveva solo un quadrante bianco-argento. Ci permette di mantenere la mentalità per valutare ogni minuto e ogni secondo, ed è esattamente ciò di cui questo sport ha bisogno. Tre aziende a Parigi, Londra e New York progettano, producono ogni marchio Cartier, possono usarlo per vendere e sfruttare.\nSfide sul campo. Jaeger-LeCoultre e la Rendez-Vous Theatre Night a San Valentino 2012; Serie civettuole diurne, orologi da donna, spettacoli diurni e rolex replica notturni ti invitano a un romantico San Valentino, testimone per sempre. Che si tratti di un singolo sport o di uno sport di squadra, mi dà un'idea. formazione scolastica. • Il primo progetto lanciato nell'agosto 2015 per aiutare le giovani madri e le donne incinte vulnerabili, Omega e Viva Rio hanno acquistato quasi 200 set di nuove strutture per neonati e materiali di consumo per una clinica sanitaria professionale e hanno aggiunto nuovi prodotti per 500 madri all'anno. Dopo qualche pioggia rolex oyster perpetual date replica autunnale, al termine della festa nazionale, la temperatura a New York si è abbassata troppo e gli amici devono vestirsi in tempo per assorbire il freddo, con tempo così fresco è ancora più comodo spazzolare la strada rispetto a quando piove. Sappiamo di essere una piccola azienda con circa 60 dipendenti e i nostri concorrenti hanno un fatturato di centinaia di milioni. Questo orologio alla moda in stile retrò ha uno stile comodo ed elegante da indossare, adatto ad ogni occasione. Dopo il suo lancio è stato molto apprezzato e ha vinto numerosi premi. 3.\nLa funzione delle fasi lunari cattura i cuori delle persone di valore nominale superiore. Earl aprirà una mostra dal 12 agosto 2013 al 31 marzo 2014. Sono molto orgoglioso di essere stato scelto per spiegare Longines' 'atteggiamento elegante, vera personalità' in tutto il mondo. Un orologio realizzato con gioielli lussuosi e abbaglianti illumina i polsi di una donna rolex replica nobile. Oggi diamo uno sguardo al motivo per cui gli orologi ultrasottili sono considerati sfide difficili e come questa arte viene knockoffs interpretata rolex replica in profondità dai moderni marchi di orologi di punta. È molto adatto per le persone che spesso hanno bisogno di regolare il proprio fuso orario nei lunghi viaggi. Oggigiorno i buywatch organizzano principalmente tre orologi da donna e gli orologi belli portano più femminilità. Unire la notte alla luce, mostrare l'ora del giorno e della notte, come per raccontare qualcosa sui misteri inspiegabili dell'universo del cosmo astrale; In combinazione con la bellezza poetica del cielo stellato, il piccolo quadrante del quadrante Aventurine Petite Heure Minute 35 mm è come una luna splendente sospesa nel cielo notturno ed è estremamente abbagliante tra repliche le stelle lampeggianti. con cinturino in pelle di alligatore grigio.\nReddit Top Mens Replica Watches Rado Ballon Bleu De Cc9008\nTank Americaine Chrono Reddit Top Mens Replica Watches Rado\nReddit Top Mens Replica Watches Complete Movement Rado\nReddit Top Mens Replica Watches Rado 9900\nCanal Street New York Rado Reddit Top Mens Replica Watches


Caritas, Milano prima provincia per numero di immigrati: sono oltre 400mila\nLa provincia milanese ha il più alto numero di immigrati e il fenomeno migratorio nonostante la crisi, rimane alto in tutta la Regione Lombardia. Un immigrato su 4 vive in Lombardia. Si tratta di 982.225 persone ovvero il 23% della popolazione\nRedazione 26 ottobre 2010 14:27\nMilano è la provincia con il più alto numero di immigrati. Lo afferma l'annuale rapporto sull' immigrazione della Caritas Italiana e della Fondazione Migrantes, giunto alla ventesima edizione, presentato questa mattina. Il primato prima dell'ultima rilevazione era della Capitale. Al 31 dicembre 2009, invece, a Roma gli immigrati risultano essere 405.657 contro i 407.191 del capoluogo lombardo. La situazione non cambia se si guarda alla Regione Lombardia. Gli immigrati nel territorio sono 982.225 ovvero il 23% della popolazione. Un immigrato su quattro vive in Lombardia.\nLa crisi economica dunque non frena l'immigrazione in Lombardia. Nel 2009 i residenti stranieri sono cresciuti dell'8,6%. Si tratta di un aumento inferiore rispetto all'11% registrato l'anno precedente, ma comunque il dato dimostra che non c'é un' inversione di tendenza: il fenomeno migratorio continua nonostante la crisi economica che ha colpito anche l'area lombarda.\nCrisi che peraltro gli stessi immigrati hanno avvertito: per la prima volta in Lombardia, infatti, secondo quanto risulta dal dossier, nel 2009 sono calati gli occupati nati all'estero, precisamente dello 0,8%, pari a 4.583 unità. L'incidenza tra gli occupati della forza lavoro immigrata, tuttavia, aumenta leggermente, passando al 15,9% nel 2009 dal 15,7% registrato nel 2008. "In sostanza, si può dire che di fronte alla crisi economica gli immigrati hanno accettato di fare lavori più umili e peggio retribuiti rispetto a qualche anno fa" ha spiegato Luciano Gualzetti, vicedirettore della Caritas Ambrosiana. In pochi hanno deciso di ritornare al proprio paese d'origine, dove peraltro, nota Gualzetti, "non avrebbero trovato chance maggiori, visto che non sono stati certo risparmiati dalla crisi mondiale".