Le carote: tutto su come coltivarle bene | best5.it\nLe carote riescono bene anche in un piccolo orto, a patto che abbiano a disposizione terreno adatto, spazio sufficiente e costanti irrigazioni.\nLa carota (Daucus carota L. var. sativus D.C.), appartenente alla famiglia delle Ombrellifere, è una pianta biennale, appartenente alla Famiglia delle Ombrelliferae, coltivata per le sue radici ingrossate, di colore rosso, giallo-arancio o anche bianco ed è ritenuta originaria dell’area del Mare Mediterraneo, anche se alcuni autori indicano l’Asia come luogo di provenienza, dal quale questa specie orticola sarebbe stata importata in Europa agli inizi dell’Era cristiana.\nI Greci e i Romani adoperavano la carota più per le sue proprietà benefiche che per scopi alimentari.\nLe carote hanno innumerevoli proprietà nutritive e curative. Consumate crude, hanno azione trofica sulla cute, rinforzano le difese immunitarie e depurano l'organismo. Sono efficaci nella prevenzione dei tumori e dell'infarto, utilissime agli anziani, ai bambini ed ai convalescenti per il loro apporto di vitamine A, B, C, Betacarotene e minerali. La carota è la fonte più ricca di provitamina A dalle potenti proprietà antiossidanti.\n2-3 carote grandi (300-400g) forniscono circa il quadruplo della dose quotidiana raccomandata di vitamina A, importante antiossidante che combatte i radicali liberi, presiede alla crescita di ossa e cartilagini, previene e cura lesioni pre-cancerose dei tessuti, protegge la cornea e migliora l'acutezza visiva.\nNegli orti familiari, purtroppo, la carota non viene coltivata al pari di lattughe, pomodoro, zucchino, ecc., in quanto, erroneamente, si ritiene non possa dare buoni risultati.\nIn questo articolo vi spieghiamo come coltivarla, indicandovi a passo a passo come ottenere un gratificante raccolto.\nCaratteristica comune alle più diffuse varietà di carota è il colore aranciato più o meno intenso della radice, dovuto alla presenza di una sostanza colorante (il carotene), anche se vi sono però carote a radice bianca, gialla, violetta o rosata.\nLe varietà coltivate sono numerose, anche per via della ricerca genetica, e differiscono principalmente per la forma, la lunghezza ed il colore della radice.\nDetto questo, le carote vengono suddivise in base alla loro lunghezza, e cioè in varietà a radice corta, a radice mezza lunga (con punta arrotondata) e a radice lunga (con punta appuntita).\nTra le varietà a radice corta (3-5 cm di lunghezza), dette anche «a trottola», senza dubbio è consigliabile coltivare Tonda (o mercato) di Parigi, che si adatta anche a terreni pesanti, in quanto sviluppa meno il fittone (la radice). Si tratta di una carota che si può utilizzare anche per sottaceti e giardiniere.\nAssai più numerose risultano le varietà a radice mezza lunga (dai 15 ai 20 cm di lunghezza), tra le quali citiamo Mezza lunga di Nantes (o Nantese) – della quale esistono alcuni ibridi come Ascania, e Bolero, Mezza lunga di Chantenay, a forma di fuso allungato che si adatta a terreni anche abbastanza compatti, Touchon, Amsterdam e Kuroda.\nTra le varietà a radice lunga (più di 20 cm di lunghezza) citiamo St.Valery, Berlicum e Flakkée, in genere con radice un po’ appuntita, che si adattano anche a terreni tendenti al compatto.\nOriginariamente il colore della carota era viola. Nel 1720 gli olandesi, in onore della dinastia regnante, gli Orange, iniziarono la trasformazione, che non è avvenuta in laboratori, come per le moderne "modificazioni genetiche", ma nei campi olandesi, per selezione successiva, partendo da un seme di carota proveniente dall'Africa del nord.\nCosì nel giro di qualche anno si è arrivati ad una carota arancione, perdendo la semenza delle prime che fino ad allora erano viola o bianche.\nLa carota si presta a essere coltivata in tutto il nostro Paese, dalla Pianura Padana ai climi di molte zone sia del Centro che del Sud, isole comprese.\nRiesce egregiamente anche negli orti di montagna, sino ai 1.000-1.200 metri di altitudine.\nPoco indicate, per la coltivazione in piena estate, sono invece le località in cui si veriicano regolarmente lunghi periodi caldi e siccitosi, che causano l’arresto della vegetazione, compromettendo la qualità del raccolto.\nQuesto ortaggio predilige terreni sciolti e di medio impasto, tendenti al sabbioso, dotati di sostanza organica ben decomposta e privi di ristagni d’acqua, a reazione (pH) compresa tra 6 e 7 (cioè da leggermente acida a neutra).\nQuelli pesanti (cioè dificili da lavorare) sono invece meno adatti, perché rendono difficoltosa la crescita delle radici, anche se il prodotto che se ne ricava è accettabile dal punto di vista gustativo.\nSono invece da evitare i suoli sassosi, perché le radici sono ostacolate nel loro normale sviluppo.\nÈ opportuno non seminare la carota per due anni di seguito nella stessa aiola, né coltivarla nello stesso terreno dopo piante che appartengono alla sua stessa famiglia botanica, le Ombrellifere (o Apiacee), come per esempio finocchio, sedano e prezzemolo.\nAlcuni tecnici sconsigliano anche di coltivarla dopo bietola, cipolla, aglio e patata, perché tali colture «sfruttano» in tutto o in parte lo strato di terreno in cui cresce la carota.\nLa preparazione del suolo va eseguito con la massima cura, tanto negli strati supericiali quanto in quelli sottostanti, in modo che le carote durante il loro sviluppo non incontrino ostacoli che le possano deformare.\nNel caso l’orto presenti un suolo pesante eseguite questo lavoro durante l’autunno, in modo che pioggia, neve, gelo e disgelo favoriscano la disgregazione delle grosse zolle che si formano durante la vangatura e sia più agevole la sistemazione superficiale delle aiuole prima della semina.\nIn tutti gli altri casi preparate il terreno anche subito prima di attuare la coltura.\nDurante la vangatura, che va eseguita fino a una profondità di 25-30 cm, non interrate letame, in quanto la presenza di grumi non ben decomposti causa la deformazione delle carote.\nLavorate quindi aiuole che precedentemente hanno ospitato colture letamate in abbondanza, come per esempio pomodoro, melanzana e zucchino.\nSolo in presenza di terreni molto sciolti e poveri di sostanza organica interrate terriccio di letame o compost molto maturo e ben vagliato alla dose di 3-4 kg per metro quadrato, oppure letame concentrato essiccato (180-250 grammi per metro quadrato) o pollina in pellets (150-200 grammi per metro quadrato).\nOccorre prestare molta attenzione alla concimazione azotata poiché un uso inadeguato può danneggiare la carota: un eccesso di azoto, infatti, oltre ad aumentare la sensibilità ai marciumi radicali, stimola lo sviluppo delle foglie a scapito delle radici, con conseguente riduzione della resa quantitativa; una carenza di azoto causa, invece, il rallentamento dello sviluppo fogliare, la decolorazione delle foglie giovani e l’ingiallimento di quelle adulte.\nIl fosforo, il potassio e il calcio sono gli altri elementi indispensabili per una crescita equilibrata delle piantine.\nNel caso il suolo dell’orto sia molto povero, prima della semina interrate perfosfato minerale-19 (30-40 grammi al metro quadrato), solfato di potassio-50 (25-30 grammi al metro quadra- to) e solfato ammonico-20 (10-12 grammi al metro quadrato).\n4. Semina e diradamento\nSe il terreno si presenta compatto e/o caratterizzato da ristagni d’acqua, procedete alla semina in aiuole sopraelevate di 10-20 cm.\nLa semina va eseguita a file (o a righe) distanti 20-30 cm – in modo da facilitare le successive operazioni colturali (diradamento, pulizia dalle piante infestanti, concimazione e raccolta) – a una profondità di 2-3 mm nel caso di terreni pesanti e di 4-5 mm in presenza di suoli sciolti.\nÈ opportuno spargere il seme in leggero eccesso (0,5-1 grammo per metro quadrato), in quanto le sementi possono avere una germinabilità non molto elevata. Per facilitare la germinazione si possono avvolgere le sementi in un panno, da tenere a bagno in acqua fredda per alcune ore prima della semina.\nSe non avete una certa manualità nella semina, per semplificare questa operazione sappiate che in commercio vi sono appositi nastri (strisce) di carta che contengono semi alla giusta distanza (circa 2 cm), che vanno semplicemente messi in un piccolo solco supericiale e coperti con un sottile strato di terra. Con questo sistema il diradamento non si esegue oppure è ridotto al minimo.\nDopo 15-20 giorni inizia la germinazione, che si può facilitare stendendo sulle aiuole un velo di tessuto non tessuto, che si può lasciare anche alcuni giorni dopo che le piantine sono nate, soprattutto in presenza di giornate fredde.\nIn genere in Pianura Padana le semine iniziano nella seconda metà di febbraio e si possono protrarre fino a metà-fine giugno. Nelle zone miti del meridione si può seminare anche da metà agosto a ottobre per raccogliere in inverno-inizio primavera.\nPer disporre di un prodotto che abia sempre una buona freschezza è opportuno seminare in più riprese, alla distanza di 15-25 giorni (cioè eseguire semine scalari).\nPer poi raccogliere carote che presentano le dimensioni caratteristiche della varietà di appartenenza occorre procedere al diradamento delle piantine. Questa operazione richiede un po’ di pazienza, ma è uno dei lavori fondamentali per raccogliere un buon prodotto.\nIl diradamento va eseguito in due momenti: il primo intervento si effettua diradando le piantine quando sono alte 3-4 cm, il secondo si esegue quando hanno raggiunto i 6-8 cm di altezza, lasciando, a seconda dello sviluppo delle varietà, una distanza di 5-10 cm tra una pianta e l’altra.\nComunque il numero di piante che in media va tenuto per metro quadrato è compreso tra le 60 e le 140 unità.\n5. Irrigazione, pulizia dalle erbe infestanti e raccolta\nTenete il terreno sempre fresco per consentire uno sviluppo costante e regolare delle carote.\nQuando si verificano periodi asciutti e non si irriga, le carote rallentano e/o bloccano la crescita e il raccolto risulta scarso e scadente dal punto di vista gustativo.\nSe dopo un periodo asciutto si verificano precipitazioni o si riprende a irrigare, le carote iniziano di nuovo a crescere, ma aumenta il numero di quelle difettose (con strozzature e rigonfiamenti) e peggiora ulteriormente la qualità del prodotto.\nIrrigate perciò costantemente e con moderazione, senza aspettare che il terreno si asciughi troppo e le piante inizino a soffrire.\nIl metodo di irrigazione più indicato è quello per aspersione (a pioggia), facendo attenzione che il getto sia piuttosto fine e che l’acqua non schiacci al suolo la vegetazione; si può anche scavare un piccolo solco tra le file ed eseguire l’irrigazione per scorrimento-infiltrazione laterale.\nEvitate di irrigare abbondantemente in prossimità della raccolta, in quanto potreste causare la formazione di spaccature longitudinali nelle carote, fenomeno ancora più comune in terreni abbondantemente concimati.\nLa carota non richiede altre particolari cure di coltivazione, se non tenere pulite le aiuole dalle erbe infestanti, che possono soffocare la coltura soprattutto nei primi stadi di crescita delle piante.\nI lavori di pulizia si basano su ripetute e leggere estirpature e/o leggere zappature. Si procede a mano solo vicino alle piante, dove c’è il rischio di estirparle o di spezzare le radici con la zappa.\nLa raccolta si esegue quando le carote hanno più o meno raggiunto le dimensioni caratteristiche della varietà di appartenenza; mediamente le radici presentano il massimo sviluppo dopo circa 100 - 110 giorni dalla germinazione del seme.\nUna volta pronte, le carote si possono lasciare ancora nel terreno, ma bisogna evitare che vi permangano a lungo, specialmente in piena estate, altrimenti possono diventare dure e poco gustose.\nPer la raccolta è opportuno, pure nei suoli più sciolti, impiegare una vanga o un forcone per evitare di spezzare le carote strappandole con le mani.\nDa 10 metri quadrati di superficie coltivata si possono ottenere in media 20-30 kg di prodotto, sino ad arrivare ai 40-50 kg nelle migliori condizioni di coltivazione e adottando varietà a radice mezza lunga e lunga.\nPer quanto riguarda invece le varietà precoci a radice corta, da 10 metri quadrati di coltura si possono ottenere dai 10 ai 15 kg di prodotto. Solitamente in un piccolo orto familiare si giunge alla raccolta senza effettuare alcun trattamento antiparassitario.


Imbianchini di Melendugno: le migliori aziende specializzate | Edilnet.it\nHai bisogno del preventivo di un imbianchino nel comune di Melendugno?\nCome trovare il migliore imbianchino nel comune di Melendugno\nMa quanto costa un imbianchino nel comune di Melendugno, cosa fa un imbianchino e quali sono le caratteristiche per scegliere un esperto del genere?\nUn imbianchino nel comune di Melendugno: chi è e cosa fa?\nQuesto era un mestiere che potevano saper fare tutti coloro che erano dotati di un po’ di creatività e di manualità, ma soprattutto di esperienza: la maggior parte degli uomini nel comune di Melendugno sapevano improvvisarsi imbianchini, ed erano capaci di riportare il candore sulle pareti di casa.\nIn genere, un imbianchino nel comune di Melendugno può scegliere di lavorare per un’azienda o una impresa che si occupa del settore edile, oppure può lavorare in proprio, o entrambe le cose. Nel primo caso, sicuramente la scelta è interessante perché permette di fare più esperienza e di apprendere le basi del mestiere: avere anche sul curriculum un’esperienza professionale presso un'impresa è abbastanza significativo perché garantisce una maggior credibilità professionale.\nUn imbianchino che lavora in proprio nel comune di Melendugno deve essere un professionista, esperto e qualificato, in grado non più semplicemente di “imbiancare” una parete ma anche di svolgere tutti quei ruoli considerati in qualche modo secondari ma in realtà molto importanti.\nInoltre, un imbianchino esperto nel comune di Melendugno deve essere anche in grado di eliminare le tracce di vecchia pittura o di carta da parati, deve saper intonacare e stuccare laddove sia necessario, e deve lasciare, alla fine del lavoro, l’ambiente pulito e privo di difetti.\nCome scegliere un imbianchino nel comune di Melendugno\nBisogna anche sottolineare, però, che un bravo imbianchino nel comune di Melendugno deve essere anche in grado di ascoltare le esigenze del cliente, e di soddisfarle. Insomma, deve avere tutte le carte in regola per far sì che il cliente sia soddisfatto del suo lavoro.\nUn metodo utile per individuare il miglior imbianchino nel comune di Melendugno, adatto quindi a rispondere in maniera opportuna alle varie esigenze, è quello di chiedere consiglio a parenti o amici: il classico passaparola, per intenderci, che è senza dubbio un metodo che non tramonta mai.\nInoltre, è possibile ed è anche consigliato sfruttare le numerose potenzialità che ci vengono proposte dal web: la rete è un grande contenitore di informazioni, e andando alla ricerca di consigli e suggerimenti in rete per quel che riguarda questo settore, si possono individuare professionisti di tutto rispetto. Le recensioni degli utenti che hanno avuto modo di testare già la professionalità di un imbianchino nel comune di Melendugno sono molto importanti e permettono, quindi, di ottimizzare le spese e di individuare il miglior imbianchino anche in termini di rapporto qualità prezzo.\nImbianchino nel comune di Melendugno: quale il costo?\nOvviamente, non tutti i professionisti hanno la stessa tariffa: vi sono imbianchini altamente professionali e qualificati, che possono presentare un tariffario più elevato rispetto ad altri. Inoltre, i criteri di individuazione dei costi sono variabili di zona in zona, ed anche in funzione delle richieste del cliente e dello stato iniziale dei lavori: nello specifico, il lavoro di un imbianchino nel comune di Melendugno altamente qualificato può costare di più rispetto ad un lavoro più semplice.\nIn linea di massima, il lavoro di un imbianchino nel comune di Melendugno può costare dai 3,00 ai 12,00 € al mq: un costo comunque ragionevole, se confrontato con quello di altre città italiane, in cui il prezzo può salire per diverse ragioni.\nPrezzo per tinteggiatura completa di un ambiente nel comune di Melendugno di circa 30mq: da circa 240€;\nPrezzo per tinteggiatura di un appartamento nel comune di Melendugno di piccole dimensioni: circa 400€;\nPrezzo per una pittura su camera nel comune di Melendugno da 10 mq: circa 290€.\nIl costo di una pittura con “spugnatura” nel comune di Melendugno va dai 7,00 € ai 13,00 € al mq;\nImbianchino nel comune di Melendugno: come poter risparmiare?\nNonostante il costo di un imbianchino nel comune di Melendugno possa apparire eccessivo, in realtà vi sono diverse opportunità per risparmiare.\nÈ comunque molto importante, per risparmiare, affidarsi alla rete: richiedendo e confrontando più preventivi online, si avrà molto più facilmente modo di individuare l'imbianchino nel comune di Melendugno in grado di offrirvi il miglior rapporto fra qualità e prezzo.\nPavimenti in resina MELENDUGNO\nIsolamento a cappotto MELENDUGNO\nLavori in cartongesso MELENDUGNO


Che cos'è il Memory? - Chiardiluna\nChe cos’è il Memory?\nMemory, schiuma di Memory o Memory foam sono tutte diciture che individuano lo stesso prodotto, una schiuma poliuretanica altamente tecnologica, che fu sviluppata dai ricercatori della NASA negli anni ’60, con l’obiettivo di dare il massimo confort ai propri astronauti e migliorare la sicurezza degli aerei.\nSuccessivamente questa tecnologia è stata applicata alla produzione di materassi, ed il Memory viene oggi utilizzato non solo nella struttura di un materasso in schiuma, ma anche aggiunto, sotto forma di una sottile lastra, sopra i materassi a molle per renderli più confortevoli.\nTecnicamente è una schiuma viscoelastica che si modifica in relazione al calore corporeo, modellandosi perfettamente alla curvatura della spina dorsale in poco tempo.\nSostiene infatti in modo naturale il corpo durante il riposo, distribuendo in modo uniforme le pressioni esercitate, e ritorna alla sua forma originale nel momento in cui tali pressioni vengono rimosse.\nQuando dormirai a pancia in sù, il Memory manterrà la normale curvatura della colonna vertebrale, assicurando un ottimo sostegno alla parte bassa della schiena; quando dormirai di fianco, questo prodotto accoglierà maggiormente spalle e fianchi, in modo da mantenere più dritta possibile la colonna vertebrale, evitando dannose curvature.\nI benefici del Memory Foam\nIl Memory ha la capacità di ridurre i punti di pressione sul corpo e sulla colonna vertebrale, distribuendo in modo efficace il peso corporeo e favorendo quindi la microcircolazione sanguigna. Indeformabile e inalterabile nel tempo, ritorna alla sua forma originaria ogniqualvolta viene sollecitato: la sua funzionalità è quindi pressoché eterna.\nI materassi in Memory di ultima generazione, inoltre, sono prodotti con strutture a “cellulazione aperta” e con tecnologia “Breeze”, che permettono una circolazione d’aria più efficace, eliminando il calore e l’umidità in eccesso; la continua aerazione, unita alle speciali sagomature che caratterizzano questi materassi, rendono ogni prodotto asciutto, fresco ed accogliente, offrendo un senso di grande benessere immediatamente percepibile.\nI materassi più performanti utilizzano il sistema di Memory Progressivo, utilizzano cioè simultaneamente più strati di prodotti diversi su una stessa struttura: con questa soluzione il materasso accoglie il corpo in modo progressivo, senza “comprimere”.\nQuesti materassi permettono il massimo benessere, in quanto posizionano la spina dorsale nella posizione anatomicamente più corretta.\nI materassi realizzati con prodotti ad alta Densità seguono con formidabile precisione l’anatomia del corpo, offrendo così un supporto corretto e garantendo una postura naturale in tutte le posizioni assunte durante il riposo.\nUn materasso in Memory ad alta Densità non perde nel tempo le proprie performance: l’elasticità risulterà stabile, ed il comfort sarà di lunga durata e costante nel tempo. (scopri qui “cos’è la Densità del Memory Foam“)\nChiardiluna offre una vasta gamma di materassi in Memory, utilizzando solo prodotti a “cellulazione aperta”, e sfruttando sia la tecnologia di Accoglimento Progressivo che l’innovativo “Breeze”, ed utilizzando prodotti ad alta Densità, con lo scopo di regalare ai propri clienti solo prodotti di alta qualità, per garantire loro un riposo ogni giorno confortevole.\nRete a molle o in doghe di legno?


Almater » La conformità agli standard IFS Food e BRC Global Standard\nLa certificazione del proprio sistema qualità e dei propri prodotti sono oggi requisito spesso indispensabile per le aziende alimentari per potersi rapportare con il mercato estero ma anche interno ed avere la sicurezza di avere tutte le carte in regola e tutelare il proprio brand.\nIl termine “certificare” deriva dal latino certum facere, che significa “rendere certo, evidente”. La certificazione è la dichiarazione di un ente terzo (cioè non legato al fornitore o all’acquirente) che il prodotto fornito o il sistema qualità dell’azienda fornitrice sono conformi ad una specifica norma o standard.\nGarantire il rispetto dei requisiti legali e della sicurezza alimentare, permettendo di relazionarsi al meglio con le procedure richieste da Clienti e dalla DO/GDO inoltre avere maggiori opportunità commerciali nei mercati nazionali ed internazionali.\nLa conformità agli standard IFS Food e BRC Global Standard.\nL’Azienda cliente necessitava di ottenere la certificazione di conformità agli standard di qualità per poter intraprendere relazioni commerciali con un grande operatore della distribuzione organizzata che lo richiedeva come requisito fondamentale.\nll metodo ALMATER prevede un’assistenza qualificata da parte di professionisti per accompagnare le aziende verso un adeguamento senza sorprese:\nGap analysis e verifica dello status aziendale;\nAssistenza dedicata onsite;\nValutazione del contesto;\nDefinizione delle opportunità;\nAssistenza durante le verifiche finali degli enti di certificazione.\nL’adeguamento è avvenuto tramite ben precisi e programmati step di lavoro del team Almater dedicando una risorsa esperta del settore come capo progetto che si è occupata del coordinamento dei lavori e dell’implementazione del sistema qualità Almater:\nFase iniziale di informazione e coinvolgimento delle varie funzioni sul significato e scopo del progetto;\nRedazione del manuale qualità;\nRedazione di tutte le procedure di sistema previste e relativi risk assessment;\nApplicazione a tutti i livelli del Sistema Qualità e delle procedure messe a punto tramite implementazione dei controlli e delle registrazioni direttamente su software gestionale aziendale;\nAudit completo interno con monitoraggi, controlli e verifiche dopo un periodo iniziale di applicazione del sistema;\nFase finale di certificazione con visita ispettiva ufficiale.\nIl progetto della durata di 4 mesi ha visto coinvolte e partecipi tutte le funzioni aziendali che hanno contribuito fattivamente e portato ad un ottimo risultato finale. L’azienda ha ottenuto una conformità allo standard IFS Food Higher level e BRC Global standard Grade A.


A 4 anni lotta contro un tumore: il Cilento si mobilita per Chicco - Info Cilento\nHomeAttualitàA 4 anni lotta contro un tumore: il Cilento si mobilita per...\nIl Cilento si mobilita per Arturo Bianco, Chicco, il bambino di 4 anni che lotta contro un tumore alle ossa. Era stata la mamma Simona a chiedere aiuto. Lei stessa sul web ha raccontato la storia: “Ho scoperto la sua malattia a luglio del 2018 quando il mio piccolo ha incominciato ad avere febbricole ricorrenti e dolori ossei molto forti che l ‘hanno portato a non usare più la gambina destra e ad avere la schiena completamente rigida. Dopo molti ricoveri e pareri medici che correlavano tali dolori alla crescita ho deciso di portarlo a Napoli dove subito hanno diagnosticato questo terribile tumore maligno molto aggressivo già metastatizzato”, scrive.\n“In quel momento la mia vita è cambiata – dice Simona – Inutile raccontare il dolore e le sofferenze…nessuno può capire se non vive queste situazioni. Operato d’ urgenza per evitare la paralisi, abbiamo iniziato questo percorso lunghissimo pieno di chemioterapia, interventi chirurgici, radioterapia, immunoterapia. Eravamo arrivati quasi a fine percorso quasi vincitori quando un dolore forte al braccio ha ricambiato le nostre vite”. Il tumore era tornato, nuove terapie e nuove cure sperimentali.\nPer poterlo guarire la famiglia di Arturo si è trasferita a Genova, presso il locale ospedale e se necessario è pronta anche ad andare all’estero. “Le lacrime continuano a scendere sul mio viso ma lui è la mia forza, la mia ragione di vita…io il suo pilastro… spero tanto che il mio piccolo possa sconfiggere questo terribile mostro e ritornare a vivere la sua vita da bimbo”, racconta la mamma che ha invitato tutti a donare.\nL’accorato appello di Simona non ha lasciato indifferente il territorio. In molti hanno avviato delle iniziative di solidarietà. Ad Agropoli in diverse attività commerciali saranno presenti dei salvadanai per poter raccogliere i fondi. Anche da Castelnuovo Cilento è partito un appello per aiutare il piccolo: “Il Cilento deve fare squadra, staremo vicini alla famiglia”, ha detto il sindaco Eros Lamaida. Castellabate si è mobilitata con le associazioni del del territorio, coordinate dal consigliere comunale Assunta Niglio, che si stanno organizzando per raccogliere risorse da donare alla famiglia. Il prossimo 13 settembre, invece, ad Agnone la festa “Abbasci’ ‘A Marina sarà dedicata a Chicco. Durante l’evento sarà infatti possibile raccogliere fondi per il bambino di Stella Cilento. E’ possibile donare anche tramite il web (clicca qui).\nArticolo precedenteScuola, Iannone: “Aprire le scuole al Sud non prima del 1 Ottobre”\nArticolo successivoSapri: piromani in azione nella location di 007


Come friggere i funghi freschi: video, ricette per funghi fritti con patate, panna acida e cipolle\nNel nostro paese, i funghi fritti sono considerati uno dei piatti più popolari. E in combinazione con patate fritte, cipolle e panna acida, questo è un piatto delizioso. Questa prelibatezza è particolarmente famosa per il suo gusto ricco e insuperabile. Offriamo diverse ricette per cucinare patate fritte con funghi freschi.\nCome friggere correttamente i funghi freschi in padella\nTi piacerà sicuramente il gusto del piatto e il meraviglioso aroma proveniente dalla cucina risveglierà un appetito “brutale” nella tua famiglia. Come friggere funghi freschi per sorprendere i membri della famiglia con un pasto insolitamente gustoso e nutriente?\nAnche un cuoco alle prime armi può cucinare funghi fritti. Seguendo la ricetta proposta, saprai come friggere adeguatamente i funghi freschi. E nel tempo, avrai i tuoi segreti e trucchi in cucina.\nVerdure di prezzemolo - alcuni rametti.\nI funghi porcini possono essere fritti in una pentola a cottura lenta, in padella o al forno. In questa opzione, imparerai il modo più semplice ed economico per friggere funghi freschi - in padella.\nFunghi puliti: togliete aghi, foglie ed erba dai cappucci. Taglia la parte inferiore della gamba di 1-1,5 cm.\nSciacquate sotto il rubinetto e mettete in una casseruola di acqua bollente.\nFar bollire per 20 minuti e scolare bene.\nSciogliere il burro in una padella e aggiungere i funghi.\nLasciate cuocere a fuoco lento per 15 minuti a coperchio chiuso, quindi salate a piacere, versate la salsa di soia, aggiungete pepe macinato, mescolate.\nContinuare a friggere per 15 minuti con il coperchio aperto, mescolando continuamente per evitare che si bruci.\nAlla fine unire il prezzemolo tritato, mescolare e servire.\nIl cibo preparato si armonizzerà perfettamente con i piatti di carne come contorno.\nCome friggere funghi freschi con patate e aglio\nLe patate fritte con funghi freschi sono perfette per ricevere cari ospiti. Inoltre, un tale piatto può essere preparato per la cena per la tua famiglia.\nCome friggere correttamente i funghi freschi con le patate, mostrerà la seguente ricetta.\nI funghi sbucciati e lavati vengono lessati per 20 minuti e scartati in uno scolapasta.\nDistribuire in una padella calda e asciutta e friggere a fuoco medio fino a quando il liquido evapora.\nVersare un po 'di olio vegetale e friggere fino a doratura, aggiungere sale, pepe.\nIntrodurre la cipolla sbucciata e tagliata a fettine, soffriggere il tutto insieme per 5-7 minuti.\nPelare e lavare le patate, tagliarle a cubetti sottili e friggerle in una padella a parte fino a doratura.\nSalare, aggiungere l'aglio schiacciato e mescolare.\nMettere le patate su un piatto piatto grande, poi i funghi e cospargere con le erbe tritate.\nCome friggere correttamente i funghi freschi con le cipolle\nQuesta ricetta è abbastanza semplice, perché per il piatto sono necessari solo corpi fruttiferi e cipolle. Non appena inizi il processo, puoi star certo: la tua famiglia si riunirà in cucina, sentendo il delizioso profumo dei funghi fritti.\nFunghi al miele (bollire) - 1 kg;\nCome friggere i funghi freschi con le cipolle?\nI funghi bolliti vengono sparsi in una padella asciutta preriscaldata e il liquido risultante viene evaporato.\nVersare l'olio e friggere per 20 minuti a fuoco basso fino a doratura, mescolando continuamente.\nTagliare le cipolle sbucciate a semianelli sottili e unirle ai funghi, aggiustare di sale e pepe, mescolare.\nFriggere a fuoco basso per 8-10 minuti, aggiungere la cannella, mescolare.\nSono messi sul tavolo in un bel piatto grande, decorato con rametti di basilico in cima.\nTi suggeriamo di guardare un video su come friggere correttamente i funghi freschi con le cipolle.\nRicetta su come friggere funghi freschi con panna acida\nA molte persone piace questo piatto per la sua semplicità e il suo gusto straordinario. Tuttavia, può essere complicato aggiungendo altri ingredienti.\nI seguenti consigli passo passo ti mostreranno come friggere funghi freschi con panna acida.\nFunghi chiodini lessati in acqua salata, messi in una padella con olio e soffriggere per 20 minuti a fuoco basso.\nAggiungere la cipolla a dadini e l'aglio tritato e soffriggere per 10 minuti.\nPelare il peperone dai semi, tagliare le tagliatelle e aggiungere i funghi. Copri e fai sobbollire per 5-7 minuti.\nSalare a piacere, aggiungere pepe macinato, paprika, mescolare e versare la panna acida.\nCoprire (non coprire completamente) la padella con un coperchio e cuocere a fuoco basso per 20 minuti.\nPuò essere servito con patate lesse o carne fritta.\nCome cucinare i funghi freschi, fritti con patate e cipolle\nCome cucinare funghi freschi, fritti con patate e cipolle, in modo che questa combinazione piaccia a tutta la tua famiglia?\nBow -6 pezzi.;\nPepe nero e rosso macinato - 1/2 cucchiaino ciascuno;\nLa prossima ricetta passo passo ti mostrerà come friggere correttamente i funghi freschi con patate e cipolle.\nPelare i funghi chiodini, sciacquare e far bollire in acqua salata per 20-25 minuti.\nMettere in uno scolapasta a scolare e mettere in una padella con il burro.\nContinua a cuocere a fuoco lento per altri 10 minuti.\nPelare le patate, tagliarle a fettine, lavarle e asciugarle su carta da cucina.\nFriggere in una padella separata in olio vegetale fino a doratura, mescolando continuamente.\nMescolare tutti gli ingredienti in una padella, aggiustare di sale, aggiungere il composto di peperoni macinati e mescolare.\nCuocere a fuoco lento in una padella sotto un coperchio chiuso per 5 minuti.\nAl momento di servire guarnire con aneto tritato.\nOra, dopo aver imparato a friggere le patate con i funghi freschi, può tranquillamente iniziare il processo di cottura. Parenti e ospiti saranno deliziati da questi piatti - controllati!


Golden Goose Outlet The Perfect Internet Marketing Business Plan in 4 linee – Cổng thông tin Bignewsmag\nHome / Chưa được phân loại / Golden Goose Outlet The Perfect Internet Marketing Business Plan in 4 linee\nhoanganh 3 Tháng Sáu, 2020\tChưa được phân loại Leave a comment 25 Views\nEssi sostengono si può perdere più in alto 17 chili in 14 giorni. Quello era troppo radicale per me personalmente. L’ho fatto in un tocco più del doppio del tempo, andando un po ‘più lento. La verità è che i computer troppo difficile, ma tuttavia non era “un pezzo di torta”. Qualcuno che ti dice che l’eccesso di peso è facile è piena di voi sa cosa. Forse, se ci si sposta in Bangladesh è facile, ma non in questo paese. Almeno non fino a quando non fuori legge Krispy Kreme e McDonalds imprese.\ncase sugli alberi e strutture “lotto vuoto” potrebbero inoltre essere utilizzati come nascondigli dai ragazzi più grandi o per fissare e conservare contrabbando. beni preziosi come marmi, yo-yo di, fumetti e figurine di baseball richiederebbero maggiore sicurezza dei luoghi di casa nascondigli.\nSono qui per dire che le donne, che permettono questo! È possibile superare la paura di perdita o di sopraffare. Gli investimenti non richiedono Golden Goose Outlet Italia olto tempo gestire Qualcuno ha avuto la pratica. Spendo ridurre un’ora alla settimana di movimentazione miei investimenti. Associata con il mio tempo è dedicato alla lettura di investimenti alla ricerca di nuove opportunità di tweaking gli investimenti.\nProviamo ad applicare in questo modo. Se solo un sito web è il collegamento al vostro, Google al fine di offrire scansione utilizzando il loro sito prima che potesse scoprire voi. 1 miliardo non è un rapporto favorevole. Ma ciò che i vostri prodotti attuali sono 1.000 siti web che collega al tuo? Ora stiamo parlando! Oneri, ad uso incasserà meglio associata a ottenere indicizzati veloce!\nSegreto 7: Non uccidere la mens d’oca d’oro. Insegnate ai vostri figli adolescenti a non toccare i loro investimenti anche per comprare una casa o altro. Non toccarlo fino a quando si tratta di un migliaio o più. Forse a 50, si può andare in pensione e vivere il primario. Il milioni toccata è in grado di contenere una persona per numerosi anni. Se cresce al 10%, si può vivere fuori del 6%, e reinvestire il 4% di occhio di una persona al costo di Golden Goose Outlet opertura degli aumenti appena viventi. Se voi o il vostro teen sta budgeting e pianificazione, è un gioco da ragazzi.\nNegli anni cinquanta studenti non si sono mossi da una classe all’altra in grado dojo. Tutti i soggetti sono stati insegnati in veste da solo in aula attraverso la stessa suora tutto il giorno. Le classi erano grandi. Ogni grado aveva tre aule con tra 45 a 60 studenti. I banchi all’interno della classe avevano ascensore a scrivere superfici con immagazzinaggio sotto. beni preziosi, come borse di marmo, sono stati memorizzati in banchi durante le lezioni. Nel corso di un’esercitazione antincendio, Danuchi adeguatamente separato dai suoi perle di vetro. Il nostro piano era quello di aumentare la consapevolezza spirituale di Mr. Danuchi fissando i suoi marmi (marmi di Mark) durante il trapano camino.\nNon esitate a scriverci sopra in aggiunta circa lo stesso prodotto reale nel vostro programma di marketing di affiliazione. Potete venire in internet marketing da diversi punti di vista in questo modo. scrivere su ciò che anticipare da efficace in un primo momento, perché acquisito, può sperare aggiunto con esso, ecc .. Quindi è possibile informare i cyber-amici là fuori, (quelli la cui fiducia che hai guadagnato attraverso il tuo blog), esattamente come il prodotto è venuto attraverso chiunque personalmente. Stai fondamentalmente facendo eco a quanto qualsiasi acquirente passa con qualsiasi prodotto, non rigurgitare un sacco di riconoscibile gergo web. critiche di prodotto sono molto ricercati e contribuire a rendere le vendite.\nNext Cận cảnh ngôi nhà 140 triệu đồng có diện tích 12m², thời khắc xây dựng từ 3-4 ngày ở Hồ Chí Minh


La forma dell'acqua: recensione del film, trama e recensione\nLa forma dell’acqua, il nuovo film di Guillermo del Toro, è intriso di quel realismo magico, tipico della Letteratura Sudamericana. La pellicola ci dà, infatti, la sensazione di essere da subito catapultati in una favola che affronta trasversalmente i problemi del mondo contemporaneo. Lo fa con audacia e con una certa semplicità che tocca il cuore dello spettatore in modo del tutto nuovo uscendo dagli schemi. Ogni cosa ricorda l’acqua (la pioggia che batte sui vetri in una delle sequenze più belle del film, per esempio) collegata all’archetipo del femminile, depauperato delle sue funzioni più importanti. Eppure la natura si rigenera… si ricrea e l’essere umano più folle (rappresentato da un funzionario americano che ha il volto di Michael Shannon) nulla può contro questa forza misteriosa che guarisce tutto ciò che tocca ma che ferisce a morte il ‘cattivo’ di turno senza alcuna pietà.\nAl centro del film, La forma dell’acqua, c’è una ragazza muta che tenta di placare la solitudine con una quotidianità sempre uguale, ripetitiva e grigia. Elisa (Sally Hawkins) è muta, non dalla nascita, ma ci sente benissimo e fa le pulizie con l’amica Zelda (Octavia Spencer) in un laboratorio scientifico dove è stata portata una misteriosa creatura acquatica. Siamo in America, in Piena Guerra Fredda, nel momento in cui Usa e Urss si contendevano il mondo attraverso una serie di micro conflitti e strategie tensive. Le due grandi potenze, tuttavia, non contente della Terra cercavano di conquistare anche lo spazio. In questo contesto si sviluppa la storia d’amore e di rinascita di del Toro. Elisa troverà nella creatura – catturata in Centroamerica dove veniva considerata una divinità dagli indigeni – prima un amico, con cui comunicare davvero per la prima volta e che quindi non la giudica per il suo handicap, e poi un amante.\nLa forma dell’acqua è un film che non può lasciarti indifferente perché con i suoi archetipi parla all’umanità di oggi invitandola a riflettere con delicatezza su tematiche quali la volontà insulsa di sottomettere la natura in nome del potere e l’omofobia ma soprattutto ci invita ad avere il coraggio di amare davvero. Di seguito il trailer della pellicola, candidata a tredici premi Oscar e che ha vinto il Leone d’oro 2017 per il miglior film.\nFemminicidio, i fatti di Cisterna di Latina e quel femminile 'umiliato'


ShopFully partner di Coca-Cola Hbc per comunicare ai clienti di Autogrill - touch-mi\nCoca-Cola Hbc Italia ha stretto una collaborazione con ShopFully con l’obiettivo di comunicare, attraverso lo smartphone, con i consumatori vicini e all’interno dei punti vendita Autogrill Italia: gli shopper dei punti di vendita di Autogrill sono geolocalizzati con la piattaforma Hi! (Hyperlocal Intelligence) di ShopFully in combinazione con la rete di beacon di Coca-Cola Hbc Italia.\nTra i primi risultati della partnership vi è il 19,02% di uplift di visite nei punti di vendita Autogrill, che supera di 7 punti percentuali il risultato della campagna dell’anno precedente e oltre 20.000 notifiche push lette dagli utenti in-store. Inoltre, nei negozi dove la promozione era attiva, si è registrata un’incidenza degli scontrini relativi alla promozione superiore di 3 punti percentuali rispetto alla media nazionale di Autogrill Italia.\n“Grazie alla piattaforma tecnologica di ShopFully – ha dichiarato Luca Chiorazzo, national account manager di Coca-Cola Hbc Italia – la rete beacon di Coca-Cola ha trovato una applicazione che ci ha permesso di comunicare con i consumatori all’interno dei punti vendita in modo nuovo e più efficace, aprendoci a nuove frontiere della digitalizzazione”.\nBrico Io punta sul digitale in collaborazione con ShopFully\ndigital, geotargeting, in store, Partnership


Pigiama da uomo della Nuova collezione nightwear autunno inverno Biancaluna articolo U 4081.\nMaglia serafino con 3 bottoncini, polsini alle maniche, stampa di carinissimo pinguino, scritta "happy holiday" che rimanda alla magica atmosfera natalizia.\nPantalone fantasia a scacchi color rosso e blu, con elastico in vita, laccetti per la regolazione della circonferenza e polsini alle caviglie.\nPossibilità di acquistare in coordinato anche lo stesso articolo da bimbo (u4091), bimba (d3091), donna (d3081).\nDisponibilità limitata, approfittane!\nCodice prodotto: Biancaluna pigiama uomo U4081


Come Perdere Il Mio Peso Corporeo, Dieta che funziona per perdere 10 kg\nCome perdere il mio peso corporeo. Puoi Perdere Peso A 50 Come perdere il mio stomaco grasso in 2 settimane\nNella prima nota si legge: Non dimagrisco più!\nPerdita di grasso lento seguire una dieta traduci in inglese\nSe il tuo fegato è intasato, o non gli viene permesso di funzionare correttamente, allora sarà molto difficile perdere peso, indipendentemente dalla quantità di esercizio o dieta che fai. Le Diete 'Fad' non funzionano OK, ora che abbiamo una migliore comprensione vediamo perché la maggior parte dei programmi dimagranti non funzionano e non possono funzionare.\nCucina naturale con la Zona - Google Books Result Ancora oggi molti dietologi sostengono che l' RDA per le proteine 0 e che nessuno studio avrebbe mostrato che un maggiore apporto proteico favorirebbe una maggiore crescita muscolare.\nQuesto lieve aumento dei muscoli ci permetterà in seguito di innalzare il metabolismo basale che come abbiamo detto è direttamente proporzionale alla massa muscolare. La tesi si è sviluppata sul fatto che fosse quindi sufficiente perdere molta acqua per arrivare a perdere molto peso.\nPosso anche essere d'accordo con voi, ma dovete essere al corrente che aumentare massa muscolare è difficile per tutti i ragazzi che come me seguono una dieta ipercaloricahanno una condizione ormonale favorevole data dalla giovane etàutilizzano integratori alimentari ecc Il sabato mattino dopo 5 giorni. Vi impongono una moderata attività aerobica una cammina al massimo altrimenti non perdete peso sulla bilancia.\nI problemi gastrointestinali possono essere minimizzati scegliendo cibi che producono pochissimo gas poiché vengono scomposti nello stomaco. A colazione Frullato di fragole: Si sarà abbassato il metabolismo?\nSpesso a causa di dolori articolari che aumentano la decisione di smettere di fare movimento. Con la maggior parte faccio un sacco di sforzi per vedere pochi risultati. Unsubscribe from Kino Room. Ecco gli alimenti più indicati per accelerare il metabolismo Rispettando ovviamente le fasi descritte sopra e i tipi di cibi concessi e suggeriti per ognuna di esse, vi segnaliamo gli alimenti più indicati per accelerare il metabolismo e perdere peso più in fretta, che potete inserire nel vostro menu quotidiano per arricchire la vostra dieta del supermetabolismo.\nHo visto risultati come questo più e più volte causati semplicemente da una pulizia del fegato. Mangiate lentamente: Ora immagina di iniziare un buon programma di perdita di peso con un fegato sano che brucia i grassi per te 24 ore al giorno, anche mentre dormi. Il segreto per perdere grasso intorno alla pancia è quello di allenarsi in maniera intelligente NON di più.\nDopo la tortura del mio bruciante bagno caldo di sale Epsom ora potevo affrontare il pensiero della palestra Ci sono 0 puoi perdere peso a 50 nel tuo carrello. Questo studio, secondo Pontzer, avvalora una tesi diversa: Molte persone come te, soffrono il caldo.\nPiù tessuto muscolare magro hai più rapido è il tuo metabolismo e più velocemente brucerai i grassi. Di solito, questa sgradevole condizione si accompagna a emozioni di sconforto, rassegnazione e a volte persino di paura. Esistono infatti alcune sostanza che accelerano il metabolismo e aiutano a restare in forma favorendo oltretutto anche il benessere psichico.\nFaccio già da un mese un' ora di ellittica tre volte. Iniziano una cosa nuova, si sentono bene con loro stessi per qualche settimana, ritornano alle vecchie abitudini e lentamente cominciano ad aumentare di peso e sentirsi di nuovo male.\nIl tuo carrello contiene un oggetto. Perdere Peso 65 kg per perdere peso.\nIn questo modo diminuirete la probabilità di fare il bis. Da chili a peso forma! Quegli ultimi chili di grasso possono essere Estremamente Difficili da perdere soprattutto quando si fa già un sacco di esercizio! La vita e i fianchi. Andate direttamente a fare la spesa anziché farvela portare a casa. Misura la pancetta e lo scoprirai! Si sentivano sazi dopo i pasti e non hanno mai sofferto la fame.\nIl segreto è quello di fare allenamenti brevi con una varietà di esercizi che utilizzano tutti i principali gruppi muscolari. Anche se non è mia intenzione condurre una crociata contro tale strumento, vi devo mettere al corrente della forviante informazione che essa vi dà.\nTutti gli uomini e donne che hanno utilizzato questo metodo hanno riscontrato questi benefici: Ma perché livelli di esercizio più intensi non aiutano il corpo a bruciare quotidianamente più calorie?\nSe avete una voglia smodata di un determinato alimento, non cercate di soddisfarla mangiando una quantità eccessiva di un altro cibo. I condimenti per insalate, a meno che siano light o senza grassi, contengono molte calorie.\nEcco questo 20, 2 è l' indice di questa ipotetica ragazza. Questo farmaco è indicato per chi: La donna in come perdere il mio peso corporeo fertile, a causa della fisiologica e regolare perdita di ferro attraverso il ciclo mestruale, è particolarmente esposta al rischio di anemia. Si tratta di mangiare intelligente.\nIl modo più semplice per aumentare la capacità del corpo di bruciare i grassi è quello di interrompere l'invio di sostanze nocive al fegato! Inizialmente ho usato alcuni amici e familiari come "cavie" Questo perche' le diete funzionano bene nei vermi e negli insetti, ma piu' si sale nella scala evolutiva, cioe' nei topi fino ad arrivare agli umani, la riduzione calorica funziona sempre meno nel ridurre la mortalita' correlata all'eta'".\nChip Lavie, direttore dei laboratori di esercizio del Ochsner Heart and Vascular Institute di New Orleans, ha espresso la stessa riflessione. Con due vantaggi: Ma Dieta Addio è decisamente differente. Senza perdere tempo a trovare la mia biancheria intima mi sono buttato sulla mia borsa e al collo di una bottiglia di 4 litri già pronti di multivitamine ed elettroliti diluiti in acquacon grande stupore dello spogliatoio pieno di persone che non avevano idea delle ultime 24 ore che avevo sopportato.\nIl calcolo del peso forma ed il. La quantità di volte che mi viene fatta una domanda sulle Calorie Più muscoli avete, più alto è il metabolismo basale e più calorie bruciate. Pesce alla griglia e insalata Arrosto di manzo con fagiolini e broccoli. Premetto subito che a me non me ne importa nulla di dimagrire perchè il mio peso forma è era da molti anni di circa 65 kg 1 77 di altezza quindi un peso già leggero per un uomo di 65 kg per perdere peso un metro e ottanta.\nNon c'è bisogno di ammazzarsi in palestra, a meno che non ti piaccia. Ma se vi chiedessi, cosa avete perso, mi sapreste rispondere? In questo modo diminuirete la probabilità di fare il bis. Esercizi per gli Addominali, crunch, sit up e risultati della pillola di perdita di peso di alli quei gadget di esercizi strani. Invece inizio la mia giornata con un bagno di sali Epsom incredibilmente caldo accoppiato con una bottiglia da ml di acqua integrata con diuretici.\nEssere in sovrappeso è pericoloso per la salute come fumare un pacchetto di sigarette al giorno. X- Dimagrire Correndo, come fare per ottenere i migliori risultati. Lunghe Routine di Cardio Fitness Fare lunghi noiosi esercizi cardio 4, 5 o anche 6 volte la settimana è probabilmente il modo meno efficace per bruciare i grassi, soprattutto se si ha un lavoro, figli, studi, ecc Se si mangiano i cibi giusti, nelle giuste quantità, al momento giusto, si bruciano grassi.\nIo corro da circa 2 anni faccio le mie mezze maratone circa 22 Km in 1h e 55 minuti circa. Forse state sbagliando strategia.\nBruciare il grasso in 1 giorno 10 migliori piani di dieta ho perso peso lentamente\nConclusione Per quanto la perdita migliore dieta per la perdita di grasso corporeo peso in menopausa possa essere il meijer per perdere peso obiettivo principale, è importante che faccia cambiamenti quanto peso è possibile perdere in 2 settimane dieta che sei in grado di mantenere a lungo termine. Sentiti libero di cambiare o scambiare determinati alimenti se non ti piacciono ad esempio: Purificato il loro corpo da anni di accumulo tossico mortale!\nDa obesi a magri: Certo perdere peso non è facile, soprattutto man mano che gli anni passano. Ora ne bastano 6 da perdere e il traguardo è in vista.\nIn realtà le Diete Ipocaloriche nuociono i tuoi sforzi di perdita di peso. Questa scelta è data non dalla mia passione per questa disciplina ma per i numerosi studi che ho letto e che mi hanno portato, sempre, alla stessa conclusione. Amo i cambiamenti che vedo nel mio corpo, nessun altro programma dimagrante mi ha dato la tonicità e la sensazione di magro in tutti i posti giusti.\nPontzer lo riferisce equivalente a una camminata di circa 3,5 km al giorno. Uova strapazzate con funghi e pomodori, caffè o tè senza zucchero. Senza parlare, poi, dell'attività fisica che viene consigliata durante le diete ipocaloriche. Possono causare la perdita di peso non intenzionale anche: Avete perso 5 Kg in una settimana ma la vostra percentuale di grasso è uguale o addirittura superiore alla quota iniziale.\nSostanzialmente sono tre i punti da tenere in considerazione in questa fase di mantenimento. Ma questo interessa poco, l'importante sono quei 5 Kg in meno. Ricotta, cavolfiore, caffè o tè non zuccherato. Quando l' organismo non ha sufficiente energia quanto ci vuole per perdere 10 kg garantire le proprie funzioni di base inizia a degradare i muscoli come perdere peso da Se sei sopra gli Una delle ragioni è che invecchiando tende a diminuire la massa magra e, in particolare, la massa muscolare, mentre aumenta la massa grassa che è molto meno attiva da un punto di vista metabolico.\nGuardarmi allo specchio e finalmente piacermi. Ridurre le calorie fornite dalla dieta Aumentare l'attività fisica complessiva e soprattutto gli auspicabili AUS - semplice attività fisica o sport propriamente detto.\nNon lasciarti tentare dalle bellissime modelle di fitness. Il peso sulla bilancia è un salutare e notevole 14st 9 lb circa 93 kg n.\nGli ormoni cambiano, e lo stress e il naturale processo di come perdere il mio peso corporeo sono letteralmente contro di te. Fai un sonno di qualità Dormire abbastanza e bene è importante per ottenere e mantenere un buon peso corporeo. Quando un soggetto fa esercizio in palestra o va a correre, potrebbe poi compensare stando seduto o sdraiato di più il resto della giornata.\nMettete il merluzzo su un letto di pomodorini a dadini, aggiungete prezzemolo, basilico e origano e condite con il sale, aglio e pepe. Preparate le porzioni in cucina e non lasciate che i commensali si servano direttamente a tavola. Impara ad avere un rapporto più sano e più consapevole con il cibo, allenandoti a capire quando hai davvero fame e quando, invece, la voglia di mangiare nasce da un disagio che devi imparare a controllare.


Pensionamento: la pensione è un evento da celebrare con amici e famiglia e anche per brindare al futuro della persona cara. Perché non farlo quindi con un Whisky personalizzato? Puoi sorprendere il neo-pensionato con un messaggio di auguri speciale inciso apposta per lui. Anniversario: tu e la tua dolce metà festeggiate una tappa importante della vostra relazione? Incidi questo momento speciale su una confezione di Whisky personalizzata con la foto delle vostre nozze. Magari potete persino conservare la bottiglia in bella vista e stapparla insieme al prossimo anniversario o evento importante. Festività: una bottiglia è anche il regalo adatto alle festività, come il Natale, un momento nel quale scambiarsi doni e festeggiare insieme. Hai uno zio o una nonna che amano concedersi un buon whisky dopo cena? D’ora in poi potranno farlo in modo speciale, con un regalo che gli ricorderà sempre di te! ## Whisky per tutte le tasche\nSingle Malt: questo tipo di Whisky ha un aroma molto distinto e consiste in whisky proveniente da un’unica distilleria, è realizzato al 100% di orzo maltato. I nostri Whisky Single Malt sono: Dalwhinnie 15 Years, Glenmorangie Original, Highland Park 12 Years, The Balvenie, Ardbeg e Laphroaig. Blended: è il whisky più prodotto al mondo ma non per questo meno delizioso. Il suo aroma è perfettamente bilanciato per creare il whisky perfetto. Un blended whisky ha al suo interno single malt e single grain diversi provenienti da distillerie diverse. I nostri Whisky Blended sono: Label 5, Glen Talloch, Peaky Blinders Whiskey, The Famous Grouse e Jameson. Americano: questo whisky, importato dagli scozzesi e irlandesi secoli fa, ha, il più delle volte, come base il mais, più facile da coltivare negli Stati Uniti. Il nostro Whisky Americano è il Jack Daniels. Irlandese: il whisky irlandese ha un sapore fruttato e delicato. Viene prodotto con orzo maltato e non, insieme ad altri cereali. I nostri Whisky irlandesi sono: Peaky Blinders Whiskey e Jameson. ## Perchè è un regalo unico


Chiesa di San Paolo (Ferrara) - Wikipedia\nedificio religioso di Ferrara\nconsacrata nel 1611\nCoordinate: 44°50′02.99″N 11°37′03.31″E / 44.834164°N 11.617586°E44.834164; 11.617586\nLa chiesa di San Paolo si trova a Ferrara in angolo tra corso Porta Reno 60 e piazzetta Alberto Schiatti. Viene definita il pantheon della città poiché ospita le sepolture di illustri personaggi di cultura ferraresi.\nLa chiesa di San Paolo fu edificata nel X secolo ed ebbe fin dalle origini la funzione di parrocchia, affidata dal 1295 all'Ordine della Beata Vergine del Monte Carmelo.\nGrazie alla posizione urbanistica favorevole, adiacente al centro cittadino e ad importanti strade commerciali, divenne parrocchia della corte estense. Dal 1301, grazie a lasciti cospicui, i Carmelitani finanziarono opere di ampliamento ed abbellimento dell'edificio tra cui la costruzione dei due chiostri nei secoli XIV e XV. Questi, distrutti da un incendio, furono ristrutturati, come appaiono ancora oggi, in epoca rinascimentale. Il terremoto di Ferrara del 1570 rese necessaria la ricostruzione dell'intera chiesa, fatto salvo per il muro destro adiacente al chiostro, che ancora oggi conserva alcuni brani di affreschi facenti parte dell'edificio primitivo.\nI lavori furono affidati all'architetto Alberto Schiatti ed eseguiti secondo le norme vigenti della Controriforma. Alfonso II d'Este posò la prima pietra del nuovo tempio nel 1575 che fu riconsacrato nel 1611. Il monastero dei Carmelitani fu ampliato fino a tutto il XVII secolo fino ad occupare l'intero isolato. Fra il 1797 ed il 1798, con l'occupazione napoleonica, i monaci furono trasferiti presso la Certosa ed il monastero adibito a carcere fino al 1912. La parrocchiale rimase aperta al culto. Sconvolti dalle distruzioni belliche il convento ed i chiostri furono restaurati a partire dal 1968 e destinati ad ospitare alcuni uffici comunali.\nPortale del XV in stile veneziano. Accesso ai chiostri dell'ex convento.\nL'esterno dell'edificio presenta linee architettoniche sobrie, mentre la facciata fu concepita secondo i canoni tardo rinascimentali locali, ispirati all'architettura sacra della Roma di fine '500, sostituendo il marmo con il tipico cotto ferrarese. Il fronte, scandito in tre campate da lesene binate su alto basamento lapideo è dotato di un maestoso portale centrale e due laterali con architravi marmorei. La campata centrale è sormontata da un corpo con timpano triangolare, raccordato mediante contrafforti a quattro pinnacoli posti alle estremità.\nLa torre gentilizia di epoca comunale appartenuta alla famiglia Leuti, che sorge in posizione arretrata rispetto alla basilica, fu adattata a campanile nel 1317 con l'apertura, nel XV secolo, delle bifore nella cella campanaria. A fianco della chiesa si trovano l'ex convento ed i due chiostri rinascimentali. Nel primo chiostro è conservato un affresco trecentesco raffigurante la Madonna. Il secondo chiostro racchiude al centro un pozzo monumentale.\nL'interno a croce latina con cupola è diviso in tre navate ed è interamente decorato da affreschi. Ospita nelle navate laterali e nel transetto opere pittoriche e scultoree eseguite tra il XVI ed il XVII secolo. Le figure di "Santi Carmelitani" nella volta della navata centrale sono opera dello Scarsellino, (XVI secolo).\nLa navata sinistra ospita la Discesa dello Spirito Santo (XVII secolo) dello Scarsellino (terza cappella), la Resurrezione (quarta cappella), la Sacra Notte, la Circoncisione, lo Sposalizio di santa Caterina di Sebastiano Filippi detto il Bastianino (quinta cappella).\nIl transetto destro presenta la pala di San Girolamo di Girolamo da Carpi. I Quattro Evangelisti nei pennacchi sono opera dello Scarsellino.\nNel presbiterio si trovano l'Adorazione dei Magi, la Conversione e la Decollazione di San Paolo di Domenico Mona (XVI secolo) e dello stesso autore la Gloria di San Paolo nella volta. L'affresco del catino absidale col Ratto di Elia (Elia rapito in cielo) è opera dello Scarsellino.\nNella navata di destra (terza cappella) vi sono la Natività del Battista, la Decapitazione del Battista, il Battesimo di Cristo dello Scarsellino e l'Annunciazione ed il San Paolo del Bastianino (quinta cappella).\nLa chiesa, oltre ad ospitare le tombe di Guarino Veronese, di Luzzasco Luzzaschi, di Alberto Lollio e di Giovan Francesco de Grossi (detto Siface), conserva anche opere di Carlo Bononi e Giacomo Parolini, nonché sculture di Francesco Casella, Andrea Ferreri e Filippo Porri.\nNel transetto destro in cantoria si trova l'organo, costruito da Giovanni Cipri nel 1595 ed ampliato da Giovanni Chianei nel 1769.\nLo strumento, a trasmissione integralmente meccanica, ha consolle a finestra, con unica tastiera di 57 tasti con prima ottava scavezza e pedaliera a leggio scavezza di 18 note.\n^ La scoperta degli affreschi di San Paolo di Anna Maria Visser Travagli, su rivista.fondazioneestense.it. URL consultato il 25 dicembre 2020.\n^ Dalla targa informativa posta in facciata.\n^ C.Ferraresi - Organo della Chiesa di San Paolo. Pro manuscripto.\nGinevra Canonici Facchini, Due giorni in Ferrara istruzione per agevolmente pervenire alla cognizione delle opere tutte letterarie e di belle arti quivi raccolte corredata di molte cognizioni utili, Ferrara, Co' tipi di Gaetano Bresciani, 1819, pp. 85-87, ISBN non esistente.\nEmilia-Romagna e Marche. Itinerari d'Italia, Touring Club Italiano, Milano, maggio 2001.\nAlberto Guzzon, Paola Poggipollini (a cura di), Chiese e Monasteri di Ferrara, Devozione Storia Arte di una Città della Fede, Ferrara, Comunicarte, 2000, pp. 75-82, ISBN 8887527067.\nWikibooks contiene testi o manuali sulla disposizioni foniche degli organi a canne\nWikimedia Commons contiene immagini o altri file sulla chiesa di San Paolo\nVIAF (EN) 243190993\nEstratto da "https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Chiesa_di_San_Paolo_(Ferrara)&oldid=117513940"\nUltima modifica il 25 dic 2020 alle 17:23\nQuesta pagina è stata modificata per l'ultima volta il 25 dic 2020 alle 17:23.


VERSI IN VOLO: L'Italia è ufficialmente entrata...Nell'ERA della SDENTIZIONE di Angela Fabbri\nL'Italia è ufficialmente entrata...Nell'ERA della SDENTIZIONE di Angela Fabbri\nForse sarò distratta, ma se l’anno passato sono trascorse anche le famose liberalizzazioni, mi chiedo adesso perché non ho mai sentito parlare dei DENTISTI.\nE vorrei chiedere ai nostri politici, che nelle liberalizzazioni si erano messi, perché non hanno anche pensato di liberarci dai dentisti da studio privato, liberalizzando le capsule e i ponti (altro che quell’unico Ponte sullo Stretto).\nFra non molto il mondo politico che ci governa dovrà mostrare al mondo un nuovo Paese Italia: il Paese degli SDENTATI.\nDopo quello dei Campanelli e quello dei Mandolini.\nIn natura, nella classe dei Mammiferi (e noi esseri umani ne facciamo parte), esiste l’ordine dei MALDENTATI. Fra essi si annoverano principalmente il Bradipo e il Formichiere. Analizziamoli per un secondo:\nIl BRADIPO. Creatura dal metabolismo lento e dalle movenze molli (già noi italiani ci dipingono come persone poco facenti o nullafacenti, forse il bradipo ci si addice).\nIL FORMICHIERE. Questo qui invece si dà un gran da fare a raccattare formiche. Che se l’avessi avuto in casa a febbraio, quando inaspettatamente giusto le formiche, uscite molto in anticipo dai loro accampamenti invernali, decisero di sferrare l’offensiva in cucina partendo da dietro il lavello, come l’avrei utilizzato! (Ma noi italiani non siamo proprio noti per essere superlavoratori, quindi qui noi non ci siamo).\nI Maldentati … la natura stessa ha provveduto loro il cibo giusto per i loro denti scarsi o assenti.\nMa noi? La natura di tutti i nostri governi è stata tesa a toglierci le possibilità di sostentarci e infatti a furia di dai e dai di prendi e prendi, adesso accedere a uno studio dentistico privato è diventato pressoché impossibile ai più.\nNon so come siano messi i vostri denti, me li auguro belli bianchi lucidati coi dentifrici che promettono di ricostruirne i danni, coi fili interdentali che logorano le gengive ma sgurano lo sporco rimasto incastrato… I miei appartengono alla categoria DENTI in via d’ESTINZIONE e non lo dico per farmi commiserare. Si comportano un po’ come le stelle, per usare un paragone cosmico, quando si ripiegano su se stesse e si trasformano in un buco nero.\nPurtroppo noi Mammiferi della serie umana non siamo POLIFIODONTI (a dente che cade, dente che ricresce), siamo solo DIFIODONTI, cioè abbiamo due dentizioni, quella di latte e quella permanente.\nCosì non c’è speranza . A meno che … le cellule staminali! Quelle li fanno ricrescere, i denti.\nQuali sacrifici dovremo fare per averle operative e ottenere così l’estinzione dei gabinetti dentistici privati? Un po’ così: alla dente per dente!\nConcludo con una breve riflessione. Sempre più spesso mi sorprendo a guardare le librerie che ho in casa e mi sono costate fior di sacrifici, valutandole con occhi nuovi: Questa costa 1 capsula, quest’altra ne costa 2 … Ah no! Questa costa quanto un ponte a 4 denti. E mi sovvien di nuovo il Ponte sullo Stretto.\nVi ho parlato di SDENTIZIONE. Che è un’altra età dell’essere umano.\n(Fe, 17 luglio 2013)\nAnonimo 18 luglio 2013 08:20\nMi sembra che il pezzo qui sopra sia venuto proprio bene. Grazie, Dani. Spero che ne faremo altri insieme.\nAngie (Angela Fabbri)\nDanila Oppio 18 luglio 2013 09:57\nMa certo, Angie! Tu scrivi, e scrivi benissimo, io impagino e illustro! Una collaborazione davvero affiatata.


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Discussione: Honor Bound: gioco di ruolo per Android e iOS\n18 September 2014, 14:31 #1\nSviluppato dalla Juice Box Games, Honor Bound è un titolo davvero interessante dove dovremo aiutare il nostro eroe a sconfiggere il male. Vediamolo insieme. Il primo passo da compiere sarà quello di scegliere l’eroe. Avremo cinque possibilità diverse che corrisponderanno a cinque elementi differenti. Una volta scelto il personaggio comincerà la nostra avventura. Ci ritroveremo [&hellip\nSviluppato dalla Juice Box Games, Honor Bound è un titolo davvero interessante dove dovremo aiutare il nostro eroe a sconfiggere il male. Vediamolo insieme.\nIl primo passo da compiere sarà quello di scegliere l’eroe. Avremo cinque possibilità diverse che corrisponderanno a cinque elementi differenti. Una volta scelto il personaggio comincerà la nostra avventura.\nCi ritroveremo subito all’interno di un oscuro dungeon; per avanzare basterà cliccare sulla freccia luminosa per terra davanti a noi, mentre non appena incontreremo un servo delle forze del male, il gioco si sposterà in “modalità battaglia”.\nGli scontri sono strutturati a turni e per attaccare il nostro avversario basterà semplicemente toccarlo. Nelle fasi più avanzati del gioco avremo a disposizione una vasta gamma di attacchi speciali che renderanno i combattimenti meno noiosi.\nTerminato il primo dungeon verremo catapultati nel nostro quartier generale, da cui potremo gestire il nostro personaggio e acquisire nuovi alleati. Graficamente il titolo è realizzato davvero bene, gli sprite sono eccellenti e gradevoli da vedere, le animazioni invece sono un po’ rigide.\nHonor Bound è disponibile su Google Play Store per Smartphone e Tablet Android e su App Store per iPhone, iPad e iPod touch.\n« Estensioni iOS 8, le prime app compatibili | iPhone 6 e 6 Plus seguici da Parigi »\nUltimo Messaggio: 17 September 2014, 19:51


Annullato: Guitar Show 2020 | Girando per Padova\nHome / Fiera Padova / Annullato: Guitar Show 2020\nAnnullato: Guitar Show 2020\nGuitar Show Italy, il grande salone italiano dedicato al mondo della Chitarra e del Basso, giunto nel 2020 alla sua quarta edizione, raccoglie oltre 140 espositori qualificati da tutto il mondo\nA seguito del perdurare della situazione di emergenza imposta dalla diffusione del virus Covid-19, il Guitar Show 2020 deve a malincuore prendere atto che non vi sono le condizioni per aprire le porte della manifestazione nel corso di quest’anno. Puoi già seguire l’edizione per il 2021 da QUI.\nGuitar Show Italy, il grande salone italiano dedicato al mondo della Chitarra e del Basso, giunto nel 2020 alla sua quarta edizione, raccoglie oltre 140 espositori qualificati da tutto il mondo, 200 tra artisti e performer internazionali accreditati sul palco e migliaia di persone tra il pubblico provenienti da tutta Europa.\nAccanto all’esposizione un programma eventi denso di appuntamenti e nomi di assoluto richiamo. Tra gli altri Cesareo (Elio E Le Storie Tese), Stef Burns (chitarra solista di Vasco Rossi), Luca Colombo (probabilmente il più conosciuto e amato chitarrista italiano), il Guitar Hero della chitarra heavy metal Andrea Martongelli, Max Cottafavi (chitarra di Luciano Ligabue), Pietro Nobile (tra i massimi esponenti italiani della chitarra acustica tradizionale), Giuseppe Scarpato (chitarra di Edoardo Bennato).\nGrazie alla preziosa collaborazione e disponibilità di tutte le parti coinvolte è stato velocemente possibile determinare le nuove date senza modifiche a formula, sostanza e dimensione dell’evento. Ai tanti che hanno contribuito va il nostro più sentito ringraziamento per la compatta volontà e impegno a mantenere inalterato il valore della manifestazione.\nTutti gli espositori hanno riconfermato la loro presenza, così come la maggior parte degli artisti e pubblico che già si sta registrando per le nuove date di Maggio. Il settore dello strumento musicale, messo alla prova da eventi straordinari, si sta dimostrando unito e determinato nel tutelare i propri momenti di aggregazione come valore culturale e umano irrinunciabile, prima che economico e commerciale.\n« Precedente articolo Coronavirus: informazioni e adeguamenti alle direttive\nSuccessivo articolo » Annullato: Flormart


Introduzione di base della flangia in acciaio inossidabile - CJan Fluid Technology Co., Ltd.\nLa flangia è anche denominata flangia o flangia flangiata. La flangia è la parte che collega i tubi insieme all'estremità del tubo. Ci sono dei fori sulla flangia e i bulloni fisseranno le due flange insieme. La guarnizione è utilizzata nella tenuta tra le flange. La flangia si declina in due tipi: flangia filettata e flangia di saldatura. La flangia è sempre in acciaio inossidabile, quindi viene chiamata anche flangia in acciaio inossidabile .\nLa flangia è una parte simile a un disco che è più comunemente utilizzata nell'ingegneria della pipeline e in coppia. Nell'ingegneria delle condotte, la flangia viene utilizzata principalmente per le connessioni dei tubi. Nel tubo che deve essere collegato, ciascuno installa una flangia, il tubo a bassa pressione può usare la flangia del filo, a quei tubi di peso superiore a 4 kg dovrebbero usare la flangia di saldatura. Aggiungere punti di tenuta tra le due flange e fissarlo con bulloni. La flangia della pressione differente con spessore diverso dovrebbe utilizzare bulloni diversi.\nQuando si collegano i tubi, è necessario realizzare un equipaggiamento parziale della pompa dell'acqua e della valvola nella forma della flangia corrispondente, nota anche come connessione della flangia. Dove c'è una parte che è chiusa con bulloni alla periferia dei due piani è generalmente indicata come la "flangia", come i collegamenti dei condotti dell'aria, questo tipo di parti possono essere chiamate "parti della flangia". Ma questa connessione è solo una parte di un dispositivo, ad esempio il collegamento di flangia e pompa, che non è appropriato chiamare la pompa "parti flangiate". Uno più piccolo, come le valvole, può essere chiamato "parti di tipo flangia".