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La desomorfina è una sostanza oppiacea, deriva dalla morfina ed ha effetti analgesici, circa 8-10 volte più potente della morfina.\nDal 2010 in Russia c'è stato un forte aumento nella sua produzione clandestina, probabilmente dovuta ad una sua relativa semplicità di sintesi a partire dalla codeina, utilizzando iodio e fosforo ross] in un processo simile alla produzione della metanfetamina a partire dalla pseudoefedrina, ma la desomorfina ottenuta con questa modalità è fortemente impura e contaminata da varie sostanze tossiche e corrosive. Il nome utilizzato in Russia per la "droga di strada" con desomorfina fatta in casa è "Krokodil" (coccodrillo), con riferimento all'effetto dato dalla sostanza e dalle impurità in essa contenute che rendono rapidamente la pelle squamosa, oppure all'assonanza col nome chimico del precursore α-clorocodeina.\nIn Russia la desomorfina è utilizzata come alternativa più economica rispetto all'eroina: le compresse di codeina (che in Italia sono vendibili solo dietro presentazione di ricetta) sono disponibili come analgesico (in particolare per la cefalea) senza prescrizione medica.\nPoiché questo mix di sostanze dopo essere stato "cucinato" a domicilio viene normalmente iniettato endovena dai tossicomani, immediatamente e con poca o nessuna ulteriore purificazione, "Krokodil" è diventata famosa per produrre gravi danni ai tessuti, flebiti e cancrena. Sono documentati casi che hanno richiesto l'amputazione degli arti in tossicomani di lunga data. I danni ai tessuti provocati dalla desomorfina fatta in casa sono talmente gravi che la speranza di vita dei tossicodipendenti che ne fanno uso continuativo sembra essere al massimo di due o tre anni.\n•Piaghe purulente (la “pelle da coccodrillo” da cui deriva il nome)\n•Perdita dei freni inibitori, aggressività fino a morsi e atti di cannibalismo\n•Dipendenza quasi immediata: è molto difficile disintossicarsi\n•La speranza di vita è bassissima perché i danni agli organi interni sono massicci fin dalle prime assunzioni: i tessuti si “dissolvono”\n•Spesso è necessario amputare gli arti


La seconda maglia del Linfield | Che Palle!\nSuccede quindi che il Linfield si è fatto fare la seconda maglia. Una ardita combinazione di colori: viola e arancio.\nChe sarebbe apprezzabile, almeno da chi si compiace vedendo qualcuno che osa. E se non fosse che quei due colori, e quella banda trasversale, sono chiaramente una citazione. Magari poi è solo un caso, ma quella maglia sembra in tutto e per tutto la bandiera dell’UVF.\nIl Linfield è una squadra di Belfast. Meglio: è la squadra campione dell’Irlanda del Nord. Cosa che le capita piuttosto spesso, diciamo. Quello del 2018/19 è stato il suo 53° scudetto.\nL’UVF invece è un gruppo paramilitare, terroristico, protestante. Il corrispettivo dell’Ira dei lealisti, semplificando un po’ (anche perché non è l’unico gruppo paramilitare protestante). Una milizia responsabile all’incirca di 500 omicidi.\nSi capisce che in una città come Belfast e in un realtà come quella dell’Irlanda del Nord la scelta non è di quelle da prendere a cuor leggero. Molti tifosi del Linfield sminuiscono la cosa, dicono che è poco più di un caso, o fanno riferimento ai colori dell’identità più che a quelli dell’UVF. Altri sottolineano che il Manchester City se l’era fatta pressoché uguale un paio d’anni fa (è vero). E che quindi ala fine è solo una citazione.\nPer altri, specie per i cattolici, invece si tratta di una provocazione. Che forse non arriva proprio adesso per caso, mentre nel resto del mondo i simboli razzisti e settaristi vengono abbattuti. Nell’attuale Parlamento Britannico, quello eletto lo scorso dicembre, per la prima volta nella storia l’Irlanda del Nord manda più parlamentari Repubblicani (cattolici) che Unionisti (protestanti), nove contro otto.\nVa poi ricordato che il Linfield vince tanti scudetti perché non ha più la suo controparte. Perché il derby di Belfast è morto più di 70 anni fa. Nel 1948, precisamente nel giorno di Santo Stefano, lo si è giocato per l’ultima volta. Il Linfield allora aveva già 18 scudetti. Ma 14 li aveva il Belfast Celtic. Che si chiamava e aveva la stessa maglia dell’altro Celtic, quello di Glasgow. Il che spiega perché ancora oggi c’è un esodo di tifosi irlandesi, cattolici, verso Glasgow. E sempre tra il biancoverde e gli “You’ll never walk alone” del Celtic Park si vedono sempre tanti tricolori irlandesi.\nQuel giorno, il Boxing Day del 1948, il Belfast Celtic era in vantaggio. Il Linfield pareggiò nel finale. E i sui tifosi per celebrare invasero il campo. E cominciarono la caccia ai giocatori del Celtic. Jimmy Jones ebbe una gamba rotta e fu portato fuori dal campo senza conoscenza. Robin Lawlor e Kevin McElinden furono feriti gravemente.\nA fine campionato il Belfast Celtic si ritirò dal campionato.\nSi capisce che quella maglia faccia discutere.


Hotel vicino a Amelia Johnson Contemporary - LE MIGLIORI OFFERTE per gli hotel vicino a Da vedere a Hong Kong, Hong Kong\nCerca hotel vicino Amelia Johnson Contemporary\nMostra i 6 più popolari Scelte frequenti a Hong Kong Il più prenotato Regal HongKong Hotel No.88 Yee Wo Street 1 minuto, 29 secondi fa è stata prenotata una camera Camera Superior Queen o Doppia con Letti Separati Hang Shun Guest House 10/F, Hang Lung Mansion,578 Nathan Road, Yau Ma Tei, Kowloon 2 minuti, 38 secondi fa è stata prenotata una camera Doppia con Letti Separati e Doccia iclub Fortress Hill Hotel 18 Merlin Street 3 minuti, 19 secondi fa è stata prenotata una camera Camera Queen iSelect Rosedale Hotel Hong Kong 8 Shelter Street 4 minuti, 38 secondi fa è stata prenotata una camera Camera Deluxe Comunicante USA Hostel Flat C2, Floor 13, Mirador Mansion, 62 Nathan Road 4 minuti, 47 secondi fa è stata prenotata una camera Deluxe Doppia Cinque buoni motivi per prenotare con noi! Oltre 600.000 hotel in tutto il mondo\nSono le località come Amelia Johnson Contemporary che da sempre attraggono i viaggiatori a Hong Kong. Trova prezzi davvero bassi solo su Agoda.com quando prenoti un hotel a poca distanza da Da vedere. Trovare l'albergo perfetto per il vostro prossimo viaggio per vedere Amelia Johnson Contemporary è facile con Agoda.com, con scelta che va dal mini hotel Central al The Upper House. Amelia Johnson Contemporary: il sistema di prenotazioni on-line sicuro di Agoda.com fornisce uno strumento semplice per assicurarvi il vostro alloggio vicino a questo posto. La nostra pagina dedicata alla città di Hong Kong unisce strumenti di ricerca alle informazioni esaustive sugli alberghi che permettono una facile ricerca degli hotel. Amelia Johnson Contemporary: sempre più viaggiatori scelgono Agoda.com per prenotare i loro alloggi nei suoi paraggi, grazie ad oltre 150.000 hotel in tutto il mondo.\nHotel vicino a Amelia Johnson Contemporary hotel più vicini\nAmelia Johnson Contemporary: hotel popolari nelle vicinanze


American Music Road - Be Happy Castellanza\nHome » Stati Uniti & Canada » American Music Road\nUn viaggio on the road alternativo che parte da Chicago per finire a New Orleans toccando i luoghi del mito della musica americana. Un must per gli appassionati di musica e per scoprire le città dove nacquero il blues, il country ed il mito del rock’n’roll.\nGiornata a disposizione per la visita libera della magnifica Windy City, con la sua straordinaria ubicazione sulle rive del Lake Michigan: scoprite la sua avveniristica architettura firmata dai più prestigiosi architetti del Novecento, tra cui Frank Lloyd Wright. I suoi grattacieli, come il John Hankock Center, offrono una panoramica maestosa sulla città e i suoi dintorni. Il Navy Center, oltre ad essere lo storico centro militare, offre molteplici attività, divertimenti e shopping. Da non perdere i quartieri più interessanti e alla moda. Di sera, c’è l’imbarazzo della scelta tra ristoranti di tutti i tipi e per tutte le tasche, locali, music club, ecc.\n2°giorno: Chicago – Bloomington – Springfield\nFinalmente si parte per il fly&drive percorrendo una parte della mitica Route 66, “the mother road of America”. Inizio della traversata del Midwest e dei suoi paesaggi, tra campi di grano, fattorie e la sterminata pianura del Midwest. Sosta consigliata a Bloomington per visitare la Historic Route 66 Memory Lane, che conserva tutti i tipi di memorabilia della mitica strada. Arrivo a Springfield, la città natale di Abraham Lincoln. Potrete visitare la Lincoln Home National Historic Site, il Lincoln Depot, e altre attrazioni. Sistemazione in hotel e pernottamento.\n3°giorno: Springfield – St. Louis\nProseguimento in direzione dello stato del Missouri.\nArrivo a St. Louis, Missouri, la porta del West americano. Sistemazione in hotel e resto della giornata a disposizione per visitare i punti più interessanti di St. Louis: il Gateway Arch, la “porta del West”, Union Station con la sua peculiare architettura stile francese, le case storiche del centro, Grant’s Farm, Deer Park\n4°giorno: St. Louis – Louisville\nDal blue grass alle mitiche brass bands, il Kentucky è la culla della musica popolare Americana. Louisville è la città del celeberrimo Kentucky Derby, che nell’ippodromo di Churchill Downs ogni primo sabato di maggio infiamma l’intera regione e tutta l’America. Da visitare il suo Kentucky Derby Museum. Per gli appassionati del baseball, invece, consigliamo la visita del Louisville Slugger Museum, museo interattivo dedicato al “passatempo nazionale”.\n5°giorno: Louisville – Nashville\nGiornata a disposizione a Nashville, l’indiscussa mecca della musica country Americana: da non perdere una visita alla Grand Ole Opry, la leggendaria sala da concerti che ha visto tutti i più grandi della storia del country, e alla Country Music Hall of Fame, che rende omaggio ai leggendari artisti che hanno segnato la storia e la cultura country. Consigliata la visita del Tennessee State Museum per scoprire la travagliata storia della regione.\n7°giorno: Nashville – Memphis\nProseguimento dell’itinerario seguendo le note della “strada della musica” che vi porterà verso la mecca della musica blues, Memphis, una città in cui la tradizione e lo charme del vecchio sud incontra la modernità e la tecnologia della vita moderna americana\nEsplorate la città natale del blues e di tutta la musica che da esso deriva, assistendo ad una delle travolgenti performance in uno dei club di Beale Street. Consigliamo l’escursione a Graceland, la mitica residenza di Elvis Presley, e la possibilità di visionare il leggendario bombardiere Memphis Belle, oppure l’escursione in monorail fino a Mud Island. Gli amanti della musica potranno visitare il Rock & Soul Museum, lo Stax Museum of American Soul Music, la fabbrica delle leggendarie chitarre Gibson, o il mitico Sun Studio dove leggende del blues e soul come B.B. King, Elvis Presley e Jerry Lee Lewis iniziarono le loro strabilianti carriere.\n9°giorno: Memphis – Jackson – Vicksburg\nProseguimento dell’itinerario in direzione di Jackson, fondata nel 1821 quale centro di commercio sulle rive del Pearl River. Gli abitanti, i Jacksonians, sono fieri della loro ospitalità tipicamente sudista e delle attrazioni della zona. Durante la Guerra civile americana, nel 1863, Vicksburg fu teatro della celebre e decisiva battaglia, in cui le truppe dell’Unione, guidati dal generale Ulysses S. Grant, sconfissero le truppe Confederate in un assedio che durò 47 giorni e causò circa 40.000 vittime in entrambi gli schieramenti. Pernottamento a Vicksburg.\n10°giorno: Vicksburg – Natchez\nProseguimento in direzione sud, seguendo il corso del Mississippi River attraverso la Cajun Country, terra di grandi paludi e immense plantations dei tempi delle prime colonie nordamericane. Tappa a Baton Rouge, capitale dello stato della Lousiana, per la visita della caratteristica cittadina distrutta durante la guerra civile americana. Proseguimento oltre il confine dello stato, per entrare in Mississippi fino alla città di Natchez, uno dei più tipici centri del Sud con oltre 500 case risalenti al secolo scorso ed un’atmosfera unica di tempi andati. Visita della città e dei suoi dintorni: il suo centro storico, il National Historic Park, il Natchez Trace (una delle strade panoramiche più affascinanti di tutti gli USA), e il vicino campo di battaglia di Vicksburg, celebre sito della guerra civile. Inoltre, una impedibile crociera a bordo di uno dei vari steamboats (battelli a vapore) in navigazione sull’Old Man’s River, il Mississippi.\n11°-12°giorno: Natchez – Folsom\n13° giorno: Folsom – New Orleans\nIntera giornata dedicata alla visita libera della “Big Easy”, che vanta oltre 300 anni di storia, tradizione e culture francesi, spagnole e americane. Da non perdere: il quartiere coloniale di Canal street e le sue maestose case vittoriane, il City Park, gli innumerevoli negozi di antiquariato, shopping e musica. La notte è la vera vita della città: una varietà incredibile di ristoranti tipici ed internazionali, Bourbon Street e i suoi locali aperti fino all’alba, animati da musica dal vivo di altissimo livello, la mitica Preservation hall, tempio mondiale del Jazz, i numerosissimi localini di musica cajun e zydeco, blues e rock, jazz e country.\n15° giorno: New Orleans – Italia


Laurea triennale Bologna | Unicusano\nEcco la lista completa dei corsi di laurea triennale Unicusano disponibili a Bologna\nI corsi di laurea triennale a Bologna dell’Università Niccolò Cusano sono organizzati secondo logiche tutte nuove che mettono al centro di tutto lo studente ed i suoi bisogni. In una città come Bologna, dalla vocazione fortemente universitaria, Unicusano ha investito su un cambio di focus per fare in modo che lo studente non sia costretto a recarsi fisicamente tutti i giorni in aula per seguire delle lezioni a cui invece potrebbe assistere comodamente da casa seguendole in streaming.\nL’innovativa metodologia formativa Unicusano si basa sull’utilizzo di una piattaforma telematica, dove lo studente può frequentare le lezioni, svolgere test di autoverifica e interagire con docenti e colleghi di corso.\nIn questo modo è possibile laurearsi direttamente a Bologna senza vincoli di tempo e di orario. Riducendo gli spostamenti casa-ateneo si dà evidentemente più tempo ad ogni iscritto per lo studio o in generale per i propri impegni personali; inoltre l’assenza di orari specifici per le lezioni fa sì che proprio le lauree triennali a Bologna di Unicusano siano diventate un punto di riferimento importante per quella particolare fetta di studenti composta da ragazzi che studiano e lavorano allo stesso tempo.\nQuesti ultimi infatti, grazie all’assenza di qualsiasi obbligo di frequenza, grazie alle videolezioni sempre disponibili e alla possibilità di accedere per via telematica anche ai tutor ed a tutti i servizi amministrativi offerti dall’università, possono organizzare con maggior elasticità la propria giornata, riservando magari le ore diurne all’impiego e quelle serali ed i weekend allo studio. La presenza fisica in ateneo è richiesta allo studente solo in occasione degli esami e della prova di laurea finale a conclusione del proprio percorso di studi triennale.\nLaurea triennale a Bologna Unicusano: i percorsi formativi\nUnicusano ha all’attivo diversi corsi triennali di laurea a Bologna, divisi in ben sei aree didattiche. La vasta scelta e la qualità della formazione, studiata dai massimi esperti del settore e allineata ai bisogni del mercato del lavoro, permette allo studente di formarsi ed essere pronto per l’ingresso nel mondo professionale. I corsi di laurea triennale disponibili a Bologna sono:\nConseguire un titolo di studio triennale dà la possibilità allo studente di proseguire negli studi e trovare la sua specializzazione, frequentando un corso di laurea magistrale oppure un Master. La flessibilità negli orari, i servizi accessori come quello di tutorship e la qualità del programma didattico rendono Unicusano la scelta migliore sia per neodiplomati, sia per professionisti e lavoratori. Per diventare uno studente Unicusano e laurearti online, compila il form o chiama il numero verde 800.98.73.73


Borsa Milano in rialzo con banche, Cir, Impregilo, giù Prysmian | Mercati | Reuters\nFebruary 15, 2010 / 5:02 PM / 8 years ago\nBorsa Milano in rialzo con banche, Cir, Impregilo, giù Prysmian\nMILANO, 15 febbraio (Reuters) - Dopo due giornate di ribassi Piazza Affari apre la nuova settimana con una seduta positiva sullo stesso tono delle altre borse europee.\nSenza Wall Street, chiusa per festività, il mercato approfitta di una giornata senza particolari tensioni per riprendere in mano i titoli dei settori recentemente più penalizzati come i bancari.\n“Complice il riposo della borsa americana, oggi è stata una giornata poco ricca di argomenti”, commenta un trader.\n“Il mercato si è buttato sui bancari, presi di mira recentemente per la crisi greca, e su qualche tema isolato al centro dell’attenzione per qualche articolo stampa nel weekend come Cir e Impregilo”, aggiunge.\nLa cautela rimane d’obbligo in attesa di eventuali nuovi sviluppi sulla situazione della Grecia dopo la riunione dell’Eurogruppo di stasera.\nL’indice FTSE Mib .FTMIB archivia la seduta in rialzo dello 0,41%, l’All Share .FTITLMS dello 0,39%, il Mid Cap .FTITMC dello 0,1%. Volumi scarsi e pari a circa 1,5 miliardi di euro.\n* In cima al listino principale, in evidenza CIR (CIRX.MI), in rialzo del 3,8%. Sull’andamento del titolo della finanziaria, che nell’ultimo mese ha perso il 18,5%, un trader cita lo scenario delineato in un articolo stampa del weekend relativo a Sorgenia, secondo il quale la società di energia del gruppo spesso al centro di rumors, potrebbe entrare nel mirino dei francesi di GdF-Suez GSZ.PA in caso di rottura di quest’ultima con Acea (ACE.MI)\n“L’articolo ha offerto uno spunto per tornare sull’argomento relativo al valore di un asset del gruppo Cir non quotato. Se fosse stata una giornata più ricca di argomenti probabilmente non ci sarebbe stata questa attenzione”, dice il trader.\nIn una intervista al quotidiano Les Echos, il numero uno di Cir, Rodolfo de Benedetti, ha riacceso i riflettori sulla società di energia dichiarando tra l’altro che “se ci sarà un ritorno al nucleare, Sorgenia potrà giocare un ruolo”.\n* Interesse anche su IMPREGILO IPGI.MI (+3,7%), che recupera le perdite di venerdì grazie anche alle indiscrezioni stampa nel fine settimana su un accordo vicino per un nuovo patto tra i tre soci principali.\n* Tra i bancari, forti in tutta Europa insieme agli assicurativi, fanno particolarmente bene MEDIOLANUM MED.MI (+2,5%), MEDIOBANCA (MDBI.MI) (+2%), UNICREDIT (CRDI.MI) (+1,6%) seguite dalle popolari POP MILANO PMII.MI e BANCO POPOLARE BAPO.MI con rialzo di poco oltre l’1%.\n* Tra gli assicurativi bene GENERALI (GASI.MI) e FONSAI FOSA.MI che segnano guadagni dell’1,3% circa.\n* Sul fronte dei ribassi da segnalare il -3% di PRYSMIAN (PRY.MI) che risente della notizia, riferita da una fonte venerdì, secondo cui la famiglia Malacalza non sarebbe più interessata alla quota di Goldman Sachs.\n* Fuori dal paniere principale balza DMT DMT.MI con un progresso del 14,5% dopo l’annuncio della cessione della divisione System.\n“Il mercato premia la decisione di abbandonare un business che rappresentava una vera zavorra ai conti del gruppo”, commenta un trader.\nCorre PIRELLI RE PCRE.MI a +12,7%: sfumata la fusione dell’Sgr con Fimit, il gruppo conferma l’oboettivo di ritorno al pareggio nel 2010, scrive un giornale nel weekend.\n* Forti ENIA EN.MI (+5,8%) e IRIDE IRD.MI (+4,5%) che hanno comunicato il raggiungimento dell’accordo sulla fusione in base alla condizioni del progetto approvato lo scorso aprile.\nDomani i Cda dovrebbe dare il via libera definitivo all’operazione. “Finalmente si conclude una lunga e tormentata vicenda”, commenta un trader.\n* Sale del 4,6% PIAGGIO (PIA.MI) nonostante la controllante IMMSI (IMSI.MI) (+1,48%) abbia smentito indiscrezioni stampa su una possibile cessione della società.


Cronache sparse: Contraddizioni (o Coming out?)\nPoichè c'è chi si è lamentato di come ho (non) rivelato 7 cose su di me, cerco di rimediare con un vero elenco relativo alla mia persona. Visto che però io non sono una persona normale, vi parlerò di alcune mie contraddizioni, premettendo che tutto ciò che scrivo di seguito è rigorosamente vero:\n1. Possiedo una macchina, regolarmente assicurata e funzionante, che però non ho mai guidato, mentre guido giornalmente una macchina che non è mia (nè di qualcuno con cui abbia una parentela)\n2. Non mangio verdure cotte, nè la maggior parte degli ortaggi (quali zucchine, peperoni, melanzane), ma le cucino molto spesso\n3. Ho dei figli ma non posso avere figli\n4. Vado sott'acqua ma non so nuotare\n5. Cucino, lavo i piatti, mando la lavatrice, stiro, pulisco il giardino eppure pago una collaboratrice domestica\n6. Abito in una casa che non è mia, e non abito nella casa che è mia, che è però abitata ma per la quale non ricevo nessun compenso\n7. Non sono ipocondriaco, i miei accertamenti clinici sono tutti negativi, eppure mi sottopongo periodicamente a dei controlli medici\nPubblicato da Old man a 13:37\nAnnastella 2 aprile 2012 15:56\nOld..sei una specie di maggiordomo ? si spiegherebbe che guidi una macchina non tua.., cucini verdure cotte che non mangi...abiti in una casa non tua.....ed i figli non son tuoi., ma di chi ti ha assunto?....\n^_^ sei meglio di un rebus.., pero'.., mi sei simpatico!\nPier(ef)fect 2 aprile 2012 16:08\nche confusioneeee XD doveva chiarirci le idee?\nGuchi 2 aprile 2012 17:02\nun quadro molto interessante, non c'è che dire ^__^\nOld man 2 aprile 2012 19:27\n@Annastella: in effetti la tua ipotesi spiegherebbe diverse cose, ma non tutte\n@Pier: ovviamente non volevo veramente spiegare\n@Guchi: grazie :-)\nIl cinefilante 2 aprile 2012 23:51\nio pensieri sparsi: 1) la tua macchina la guida qualcuno?\n2) come niente verdure...? io le adorooooo.... 3) evvabbè magari li potevi fare prima oppure li hai adottati e che sarà mai... 4) sott'acqua senza saper nuotare... singolare! e che coraggio! 5) mmm mi sai che hai una casa così grande che la collaboratrice non ti basta... 6) questa è una cosa molto comune.. tra divorzi, famiglie allargate e quant'altro... 7) magari sei una cavia...\nOld man 3 aprile 2012 00:04\ndevo dire che hai un intuito niente male :-)\nEle 3 aprile 2012 09:46\nmmm sei un papà adottivo divorziato?O separato..per questo vivi in una casa non tua e la tua è andata,con gli alimenti alla ex,idem per l'auto e la collaboratrice domestica (oppure la tua nuova lei fa la collaboratrice domestica oppure la colf la usi solo per riassettare i letti) Sul fatto che cucini le verdure pur non amandole non saprei,ma forse lo fai per il partner,che magari ama le verdure..La contraddizione vera è fare il sub senza saper nuotare,ma magari ti accompagna,nuotando,qualcun altro.Come te non sono ipocondriaca ma anch'io mi sottopongo a controlli periodici,credo sia normale,è un prendersi cura di sè.\nPier(ef)fect 3 aprile 2012 10:14\ne fai il tassista visto che guidi una macchina non tua u.u\nOld man 3 aprile 2012 11:38\n@Ele: alcune cose erano facili, altre in effetti richiedono molta immaginazione. Sul sub, quando hai sopra di te un palazzo di 10 piani di acqua, il problema non è saper nuotare, il problema è riuscire a risalire. Per muoversi sotto acqua non bisogna saper nuotare, basta muovere un pò i piedi pinnati.\nSe la mia lei (ma chi lo ha detto che, se esite, è una lei?) fosse una colf non la pagherei\nI controlli li faccio più volte l'anno, non è una frequenza normale\nPagare alla ipotetica ex-moglie alimenti, colf e darle auto e casa ... dovrei essere molto ricco (magari) e poi non spiega perchè, se sono così ricco, non ho comprato un'altra macchina :-)\n@Pier: no, non faccio il tassista di professione! :-)\nEle 3 aprile 2012 16:01\nmmm..ho detto una lei perchè,in genere, sono le lei a fare le colf e nulla vieta di prendersene una carina e giovane,no?Poi ho aggiunto "il"partner,proprio perchè non è detto che sia per forza una lei.I controlli io li faccio ogni tre mesi, in parte per motivi indipendenti dalla mia volontà,in parte perchè forse son un pizzico ipocondriaca,ma è dovuto ai mille acciacchi che ho:-)Ok,se non hai una ex,ho capito tutto: sei un prete stile Don Mazzi,che dirige una comunità dove i ragazzi son come figli ma non lo sono veramente(biologicamente intendo),la casa non è la tua,ovvio,e non percepisci per essa nulla, non guidi un'auto tua perchè appartiene alla comunità e quella tua,come voto di povertà impone,l'hai lasciata,come la tua casa d'altronde.Se poi dubiti che un prete,anche non donmazziano,possa guidare un'auto, fare sub, vivere in una casa,ed essere accompagnato da una perpetua o perpetuo e circondato di figli putativi,ti sbagli.E sbagli se fai riferimento ad altri particolari "riservati". L'unica cosa che non quadra con questa seconda mia prospettiva è il tuo acredine nei confronti della sacra romana chiesa. Ma,anche qui,credimi,posso dire con cognizione di causa,che non saresti il primo "prete"a pensarla così.PS: se pensi che un prete non possa avere un blog sbagli anche qui,i preti ne hanno e alcuni più di uno;-)Ok,torno a leggere qualche libro giallo,chissà che non riesca a capire l'arcano mistero "old":-)\nOld man 3 aprile 2012 16:27\n@Ele: complimenti per la fantasia.\nAlcune precisazioni: non sono io che ce l'ho con la chiesa, è la chiesa che ce l'ha con me, dimenticando che anceh nelle sacre scritture c'è scritto di dare a cesare ciò che è di cesare.\nSui preti, non me la sento di escludere che possano avere blog, fare sub, ecc. Di fatto temo di aver imparato che nella vita non bisogna escludere mai niente :-)\nEle 3 aprile 2012 19:42\nOld: un frate agostiniano una volta raccontò di una barzelletta che vedeva Gesù in viaggio sulla terra con San Pietro a seguito a fargli da Cicerone. Diceva così: Gesù e Pietro vanno sulla Terra e Gesù vede un uomo chino a lavorare duramente la terra, stanco,affaticato e quasi privo di forze. così il Signore si rivolge a Pietro "Ma Pietro perchè soffre così questo pover'uomo?" E Pietro rispose, "Ma Signore, tu hai detto all'uomo, lavorerai con sudore della fronte.." E Gesù "Eh..ma io scherzavo!". La stessa scena si ripete in una sala parto,con stessa risposta di Gesù al memento di Pietro.Finchè non giungono in un bel posto,tranquillo,circondato di alberi,giardini bellissimi e curati,persone pasciute e imbellettate,sorridenti e beate,una bella cupola e un bel colonnato...Al che Gesù chiede a Pietro "Pietro dove ci troviamo..e chi sono questi?" E Pietro risponde "Eh Signore,siamo al Vaticano e questi sono quelli che pensavano che tu scherzavi..".Morale: la Bibbia?La Chiesa?Stai scherzando,old?:-)Ps: con le dovute eccezioni,ovviamente.\nPS del Ps:ok..getto la spugna..sei il non plus ultra delle contraddizioni..;-)\nOld man 4 aprile 2012 10:44\nBella la tua parabola, meriterebbe un posto ... nella Bibbia :-).\nSulle contraddizioni, credo che ognuno dinoi ne abbia, Poi c'è chi ne è più o meno consapevole :-)\nEle 4 aprile 2012 20:09\nOh sì, Old, io sono la contraddizione fatta persona!:-)PS: forse ci sono!Guidi un'auto non tua perchè è intestata ad un'altra persona, la tua è ferma perchè devi rinnovare bollo e assicurazione e non puoi permettertelo(il che si concilia con il fatto che tu non sia ricco).:-)ehehehehehe\nOld man 5 aprile 2012 08:09\n@Ele: sei una lettrice disattenta :-), ho scritto;\nPossiedo una macchina, regolarmente assicurata e funzionante che però non ho mai guidato\ntra l'altro ho pagato proprio ieri il rinnovo dell'assicurazione :-( porca miseria, ci potevo fare una bella vacanza, o tante altre cose. Vabbè\nHob 11 aprile 2012 14:18\nmolto interessante, sei un uomo complicato e affascinante :) però mangia le verdure che fanno bene!!\nOld man 12 aprile 2012 09:47\n@Hob: grazie del consiglio, di verdure ne mangio quantità industriali, ma solo crude!!!


A braccia aperte - Il Dialogo di Monza\n27 Settembre 2017 16 Aprile 2019 Francesca Radaelli 0\nHa voluto essere il primo della sua Diocesi ad aprire le braccia, simbolicamente, di fronte ai migranti. A poche ore dal suo insediamento il nuovo arcivescovo di Milano, monsignor Mario Delpini, ha fatto reach out, aderendo alla campagna “Share the journey”, lanciata da Caritas Internationalis a livello mondiale e rilanciata oggi da Papa Francesco. L’iniziativa nasce con l’obiettivo di promuovere la “cultura dell’incontro” nelle comunità da cui i migranti partono o ritornano, in quelle in cui transitano e in quelle in cui scelgono di stabilire le loro case.\nUn gesto non casuale quello di monsignor Delpini, che lancia un messaggio preciso alla comunità e che risulta ancor più ricco di significato, in quanto è uno dei primi gesti pubblici nella nuova veste di arcivescovo di Milano. Dopo aver esortato in occasione del suo insediamento i 5mila fedeli presenti in Duomo a “un patto di accoglienza” e collaborazione, il nuovo arcivescovo ha voluto presentarsi ‘a braccia aperte’ di fronte a una città percorsa nelle sue stazioni, nelle sue strutture di accoglienza, nelle sue piazze e nelle sue strade da persone in viaggio e in fuga da paesi lontani e vicini. Condividere il viaggio, share the journey è la sfida lanciata a tutti i cittadini del mondo. Quelli della Diocesi di Milano potranno vedere le foto del loro reach out sul sito web di Caritas Ambrosiana http://sconfinati.caritasambrosiana.it/\nE nella giornata di oggi 50 profughi ospiti nelle parrocchie della Diocesi di Milano, accompagnati dal direttore di Caritas Ambrosiana Luciano Gualzetti sono arrivati fino a Roma per l’udienza generale del Papa: “Accogliere proprio così, con le braccia ben aperte”, ha detto il Santo Padre lanciando ufficialmente la campagna. Anche Francesco ha fatto il suo reach out.\nOra, verrebbe da dire, tocca a tutto il resto del mondo. Noi compresi.\nMaggiori informazioni: http://journey.caritas.org/\nTagged Caritas Internationalis migranti profughi Share The Journey\nSiamo agli sgoccioli…mancano poche ore alla FESTA DE IL DIALOGO!


Regole semplici e veloci per giocare con i Super Eroi di Pete Jones – Alfa Model Club A.P.S.\nRegole semplici e veloci per giocare con i Super Eroi di Pete Jones\nSoci premiati anno 2012 – Alfamodel\nQueste regole sono state progettate per un gioco veloce con i Super Eroi. Utilizzo dei figurini della Heroclix ma va bene qualsiasi figurino. Le regole sono basate sul gioco RPG di Jeff Moore HI/LO Heroes che è disponibile all’indirizzo http://www.1km1kt.com\nIl cuore della meccanica di queste regole è, per realizzare le azioni, il lancio di due dadi a sei facce da parte dei giocatori. Lo stesso dado viene anche utilizzato per 1 o 2 test. A seconda delle caratteristiche dei figurini potete usare sia il punteggio basso di un dado che quello alto dell’altro dado.\nI combattimenti hanno luogo su una tavola che può essere realizzata sia usando una mappa dotata di griglia che usare i centimetri come unità di misura.\nLa regola del doppio risultato\nL’unica eccezione nel prendere il punteggio più alto o il più basso si ha quando viene ottenuto come risultato un doppio. In questo caso viene considerato come se fosse stato ottenuto simultaneamente un dado con un valore ALTO e uno con un valore BASSO. Quando esce il doppio bisogna sommare il valore dei due dadi per calcolare il punteggio totale. Questo è l’unico caso nel quale il punteggio dei dadi viene sommato.\nOgni Super Eroe ha tre caratteristiche e all’interno di queste abilità si possono scegliere due caratteristiche. Bisogna indicare quali caratteristiche scegliere tra le due:\nCorpo Mente Agilità\nVeloce Istinto Solido\nForte Ragione Agile\nA seconda della caratteristica scelta sopra verrà determinato il valore di quale dado verrà usato per il Super Eroe.\nAbilità Alto Basso\n1 Movimento Rapido Forte\n2 Accuratezza Solido Agile\n3 Schivare Agile Solido\n4 Danni Forte Veloce\n5 Stato normale Istinto Ragione\n6 Stato Super Eroe Ragione Istinto\nOgni Super Eroe ha un valore di Punti Salute che dipendono dal valore della caratteristica Corpo:\nSe veloce = 10 punti salute\nSe forte = 15 punti salute\nQuando i Punti Salute sono uguali a 0 il personaggio è stato messo KO mentre quando raggiunge un punteggio uguale a – 20 il personaggio muore.\nOgni Super Eroe inizia con due poteri scelti tra le sei abilità sopra indicate. Potete scegliere un potere e potete avere solo un potere in una abilità. Questo potere modifica di + 1 il risultato del lancio del dado per quella abilità.\nPer il Potere scegliete un nome più fantasioso e gradevole da dare al Potere del Super Eroe:\nVolo, Super Salto, Super velocità, Ascesa, Arti marziali, Colpo basso, fuoco rapido, attacco del serpente\nSalto acrobatico, senso del pericolo, invisibilità, camuffamento, schivata\nCorazza, Scudo, Pelle Dura\nStato Super Eroe\nEnergia, Invulnerabilità, allungamento\nOgni Super Eroe deve avere un punto debole. Lanciate il dado a sei facce per inserire la debolezza su una abilità seguendo la tabella precedente. Questa abilità ha un modificatore uguale a – 1.\nEsempi di Super Eroe\nMente : Ragione\nStato Normale: Basso\nStato Super Eroe: Alto\nSuper Forza (Danni) + 1\nPelle di Roccia (Stato Normale) + 1\nClasse (Schivare) -1\nStato Normale: Alto\nStato Super Eroe: Basso\nAllungamento (Schivare) +1\nAgilità (Stato Normale) +1\nPiede Deformato (Movimento) -1\nRegole di combattimento\nIl combattimento può avvenire sia contro i Super Eroi che contro gli umani. Il combattimento è diviso in turni ed ogni turno è composto da una serie di azioni.\nIniziativa e Movimento\nOgni personaggio lancia due dadi. Gli stessi dadi sono usati per determinare sia l’iniziativa e il movimento. Per l’iniziativa scegliete il valore Alto e quello Basso per il movimento. I pareggi sono risolti lanciando un altro dado.\nChi ottiene il numero più alto muove per primo e quello più basso per ultimo. Il numero delle azioni che un Super Eroe può effettuare dipende dal punteggio combinato della somma dei due dadi:\n1 – 5 = 1 azione\n6 – 11= 2 azioni\n12 = 3 azioni\nUna azione può essere o un movimento completo o un movimento a metà ed un attacco. Muovere il numero di quadrati/cm con il valore Alto/Basso (+/-) dei modificatori. In alternativa potete muovere della metà della distanza ed attaccare.\nAttacco e Combattimento\nLanciate i dadi e selezionate il dado accuratezza Alto/Basso. Lo stesso lancio è usato per l’attacco e per i danni. Non lanciate di nuovo il dado.\nLa distanza del combattimento è di circa 12”. Tutti gli attacchi nel raggio della portata hanno modificatore -1. Gli attacchi sono sia Normale che Super Eroe. Gli attacchi normali sono costituiti da azioni di questo mondo (colpi di pistola, esplosioni, pugni). Gli attacchi Super Eroe sono invece costituiti da azioni fuori da questo mondo (per esempio esplosioni cosmiche, disintegratore). L’attaccante prende il dado e questo permette di determinare il proprio modificatore, +/-, del punteggio.\nIl difensore lancia due dadi che userà per determinare sia il proprio valore di schivata che il proprio valore di Block. Prendete il dado per determinare il modificatore +/-. Se è uguale o superiore a quello dell’attaccante l’attacco è stato evitato.\nSe l’attacco non è schivato l’attaccante provoca un danno con il modificatore, +/-, appropriato. Il Super Eroe aggiunge sempre + 1 al Danno per i suoi superpoteri. Il difensore blocca i danni da parte dell’attaccante (sia Normale che Super, a seconda del tipo di attacco). Per ogni punto di Danno non bloccato si perde un punto salute. Per ogni 4 punti di salute persi in un singolo attacco il difensore viene spinto all’indietro di due quadrati o pollici.\nSe sparate all’interno di un combattimento e sbagliate il bersaglio l’altro personaggio deve lanciare di nuovo lo stesso dado per vedere se il colpo viene schivato.\nI non Super Eroi lanciano sempre due dadi e prendono il numero più basso. Non utilizzano la regola del doppio. Gli umani hanno ognuno tre punti di salute. Perdono conoscenza quando arrivano a 0 punti e muoiono quando i punti salute scendono a – 10.\nOgni volta che un Super Eroe lancia il dado e ottiene un doppio questo risultato va registrato. Questi personaggi acquistano più esperienza ogni volta che ottengono un doppio.\nA 30 doppi acquistano un terzo potere\nA 40 doppi acquistano un 4° potere.\nPossono anche aumentare il loro punteggio bonus per aumentare un potere che già hanno:\na 20 doppi aumentano da + 1 a + 2 il modificatore di un potere\na 30 doppi aumentano da + 2 a + 3 il modificatore di un potere\na 40 doppi aumentano da + 3 a + 4 il modificatore di un potere\nRock Man contro Stretch Girl\nLa sua accuratezza è Alta lancia i due dadi ed ottiene 5 e 1 quindi prende il valore 5. Stretch Girl ha il valore di Schivare uguale a Basso. Tirando i due dadi ottiene come risultato 5 e 3. Quindi prende il 3 ed avendo un modificatore + 1 in Schivare il suo punteggio sale a + 4. Il punteggio di Rock Man è di 5 quindi è più alto di quello di Stretch Girl e Rock Man quindi mette a segno un colpo. Il valore di Danno di Rock Man è Alto quindi prende il 5 ed aggiunge ancora + 1 per la sua Super Forza e + 1 per il Danno in stato di Super Eroe ed ottiene un valore finale di + 7. Stretch Girl ha un valore di BLOCK in stato normale uguale ad Alto quindi stavolta prende il 5 e in questo modo Stretch Girl evita il Danno di 5 inflitto da Rock Man riducendo a 2 e quindi perde anche 2 punti di salute.\nUn aiutante di Stretch Girl attacca Rock Man che gli è vicino. Lancia il dado ed ottiene 6 e 4. Gli umani utilizzano sempre il valore Basso dei dadi quindi prende il valore 4. Rock Man lancia un doppio 3. Somma i due risultati ed avendo un valore Basso nello Schivare adesso ha un totale di 6 a cui va sottratto 1 perchè Schivare è il suo punto debole ed ottiene un punteggio finale di 5. L’attacco va a vuoto. Rock Man quindi si sposta della metà di un movimento allontanandosi dall’aiutante. Grazie alla sua Super Forza prende un’automobile e la lancia contro l’aiutante. Lancia i due dadi ed ottiene 4 e 2. Dato che ha un attacco è nel raggio della portata il suo modificatore è – 1 e quindi il risultato finale è 3. L’aiutante si difende lanciando i due dadi ed ottiene 2 e 1. Usa il valore Basso per Schivare\nIlgioco originale si trova alla pagina http://www.freewargamesrules.co.uk/uploads/7/0/8/1/7081303/simple-super-rules-1-1.pdf del sito http://www.freewargamesrules.co.uk/. Si ringrazia l’autore per l’autorizzazione alla traduzione


RETROFIT SERVICES | Ecofix Limited\n01 231 0095\nSISTEMI DI INTONACO COIBENTATI\nAGGIORNAMENTO FINESTRE E PORTE\nDISPOSITIVI DI ACCUMULO ENERGETICO\nPROTEZIONE TEMPORANEA FINESTRA\nST. MARNOCKS BAY\nPRIMO APPROCCIO DEL TESSUTO\nIsolamento della parete\nAggiornamenti per porte e finestre\nFotovoltaico e stoccaggio\nEcofix è l'aggregatore di servizi di retrofit su larga scala. Essendo pionieri dei servizi di retrofit sin dal nostro inizio, siamo dolorosamente consapevoli delle sfide affrontate da tutte le parti interessate. La fornitura di servizi di retrofit efficace ed economicamente vantaggiosa richiede una pianificazione di precisione, che diventa sempre più difficile su larga scala. Essendo una delle prime aziende ad affrontare questo problema, abbiamo avuto l'opportunità di innovare, commettere errori e imparare.\nQuesto desiderio di innovare e migliorare costantemente il nostro servizio significa che capiamo meglio di molti altri come fornire il servizio giusto ai nostri clienti, curando ogni fase del progetto.\nCi avvaliamo di specialisti altamente qualificati ed esperti per offrirti il miglior servizio di qualità disponibile. Implementiamo la vasta conoscenza che abbiamo sviluppato nel corso degli anni per garantire che l'intero processo sia trasparente, guidato dal valore e il più indolore possibile.\nEcofix è lo sportello unico per i servizi di retrofit su larga scala.\nfine a Fine\nDall'acquisizione dei lead al completamento del progetto, Ecofix si occupa di tutto. Aggregiamo i tuoi clienti, in base alle loro esigenze, posizione e tempistiche per creare pool di progetti. Questo ha l'effetto di ridurre i costi e aumentare la qualità. L'aggregazione guida quando, dove e come consegniamo i progetti.\nAbbiamo le risorse, le conoscenze e le competenze per garantire che tutti i progetti siano coordinati in modo efficiente, economico e sicuro.\nGestiamo ogni fase del processo dall'inizio alla fine, sfruttando il nostro team di esperti e le innovazioni interne per fornire un servizio che non può essere duplicato.\nIniziamo effettuando un primo sopralluogo per valutare le esigenze della casa ei desideri del padrone di casa. In base alle esigenze e alla situazione dei proprietari di casa, forniamo le soluzioni più competitive.\nLavoriamo duramente per rendere l'intero processo il più conveniente e senza problemi possibile. Un'impresa possibile solo attraverso 65 anni di leadership e innovazione, per affrontare le difficoltà che abbiamo dovuto affrontare nel mercato.\nSiamo installatori SEAI formati e completamente registrati, che massimizzano il valore attraverso partnership chiave con produttori, fornitori e specialisti.\nSaremo presenti in ogni fase del viaggio fino a quando il progetto non raggiungerà il risultato desiderato.\nCi sono molti buoni motivi per eseguire un profondo retrofit su una casa. Ciò si tradurrà in una casa più confortevole e più sana con un punteggio BER migliorato, aggiungendo valore alla tua casa. Numerose ricerche indicano case con prestazioni più elevate che avvantaggiano la salute e il benessere generale del proprietario di casa. Inoltre, una migliore efficienza energetica si tradurrà in una riduzione dei costi di esercizio.\nI progetti di retrofit profondo richiedono un approccio per l'intera casa per raggiungere la valutazione BER desiderata di A. Ciò comporta l'esecuzione di ampie misure di efficienza energetica e richiede un approccio individuale a ciascun progetto poiché ogni casa è costruita e situata in modo univoco e le circostanze di ogni proprietario di casa sono ugualmente unico e individuale.\nIl primo approccio dovrebbe essere quello di valutare l'inviluppo attuale e sviluppare un piano di aggiornamento per migliorare il più possibile le prestazioni dell'inviluppo. Il secondo approccio sarebbe quello di completare qualsiasi miglioramento dell'involucro con componenti aggiuntivi come le tecnologie di energia rinnovabile come il solare, l'eolico e lo stoccaggio.\nPer completare un progetto di retrofit profondo è necessario eseguire una grande quantità di lavoro, paragonabile a qualsiasi progetto di ristrutturazione.\nUno dei nostri valutatori valuterà i metodi migliori e ne discuterà con te prima dell'inizio dei lavori.\nFino al 35% del calore della tua casa può essere disperso attraverso i muri. Questa perdita di calore può essere drasticamente ridotta isolando le pareti per trattenere il calore all'interno della tua casa. Ci sono tre modi per isolare le pareti; isolamento di intercapedine, pareti esterne ed interne. Possono essere utilizzati singolarmente o combinati a seconda delle esigenze e dell'edificio esistente. Quando si isolano le pareti, è necessaria una ventilazione aggiuntiva.\nisolamento della parete della cavità\nLe pareti intercapedine che non sono isolate, o solo parzialmente isolate, possono essere migliorate utilizzando l'isolamento delle pareti intercapedine. L'isolamento della parete della cavità viene pompato nella cavità mediante macchinari. È un modo semplice ed economico per ridurre la perdita di calore.\nisolamento della parete esterna\nDove non esiste cavità, l'isolamento della parete esterna è l'opzione preferita. L'isolamento della parete esterna può essere utilizzato anche in aggiunta all'isolamento della parete della cavità per aumentare ulteriormente le prestazioni della parete della cavità. L'isolamento delle pareti esterne comporta l'avvolgimento dell'involucro dell'edificio in uno strato di isolamento rigido. L'isolamento è fissato alle pareti, rinforzato con rete e reso per fornire una finitura resistente alle intemperie.\nisolamento delle pareti interne\nL'isolamento delle pareti interne viene generalmente utilizzato quando l'isolamento di cavità o esterno non è raccomandato o possibile. L'isolamento interno prevede il fissaggio dei pannelli coibentati alla faccia interna delle pareti esterne, la copertura con uno strato di contenimento del vapore e quindi l'intonacatura. L'uso dell'isolamento delle pareti interne riduce lo spazio interno. L'uso dell'isolamento delle pareti interne non è così efficace in quanto è difficile mitigare i ponti freddi.\nFino al 30% dell'energia di una casa può essere dispersa attraverso il tetto. Isolare un sottotetto può ridurre drasticamente la perdita di calore e migliorare la durata della tua casa.\nL'uso corretto dell'isolamento del sottotetto riduce la condensa interna dallo spazio del tetto, riducendo la probabilità di umidità in inverno. L'uso corretto dell'isolamento del sottotetto riduce anche la probabilità di riscaldamento passivo degli spazi abitativi durante i mesi estivi. Gli edifici surriscaldati sono un effetto collaterale comune di un isolamento e di una progettazione degli edifici mal implementati, specialmente nelle case con classificazione A.\nÈ inoltre possibile isolare tetti a falde e tetti piani.\nCon un nuovo isolamento, è sempre importante installare correttamente la ventilazione per garantire una buona circolazione dell'aria nel sottotetto. Ciò aiuta a mantenere la temperatura corretta e a ridurre l'accumulo di umidità e la condensa.\nLa condensa riduce l'efficacia dell'isolamento ed è una causa comune di danni ai sottotetti.\nFino al 10% della perdita di calore in un edificio può avvenire attraverso i pavimenti. Come con altre superfici in un edificio, questo può essere ampiamente mitigato utilizzando un isolamento appropriato per trattenere il calore all'interno della casa.\nL'aggiornamento dei pavimenti con isolamento, tuttavia, non è sempre immediato e semplice, e in molti casi non è affatto possibile senza gravi interruzioni.\nA seconda del tipo di pavimento esistente, saranno necessari diversi approcci a seconda che si disponga di un piano terra solido, un pavimento sospeso in cemento o un pavimento sospeso in legno. In alcuni casi l'isolamento sarà installato sopra la costruzione esistente, mentre in altri l'isolamento potrebbe essere fissato alla parte inferiore della struttura in cemento o legno.\nI nostri valutatori ti consiglieranno se è possibile o meno aggiornare i pavimenti esistenti e, ove possibile, l'approccio migliore per ottenere le migliori prestazioni.\nAggiornamenti di porte e finestre\nCirca il 10% del calore della tua casa può essere disperso attraverso porte e finestre. Ciò è particolarmente rilevante con finestre e porte più vecchie, soprattutto dove sono stati effettuati altri aggiornamenti. Come affermato in precedenza, ogni progetto è unico e richiede una soluzione specifica. Quando una casa con vecchie porte e finestre viene ristrutturata con l'isolamento della soffitta o delle pareti, la perdita di calore attraverso le porte e le finestre aumenta. Di conseguenza, è generalmente riconosciuto che porte e finestre dovrebbero essere aggiornate ad ogni retrofit.\nI nostri valutatori misureranno porte e finestre da sostituire e forniranno specifiche e dimensioni ai produttori.\nGeneralmente per la consegna di porte e finestre è previsto un tempo di consegna di circa 4-5 settimane dalla data dell'ordine.\nUna corretta ventilazione migliora la qualità dell'aria, importante per la salute degli edifici e degli occupanti. I progetti di retrofit profondi determinano una tenuta all'aria notevolmente migliorata, ciò richiede un'adeguata ventilazione meccanica o una ventilazione controllata per garantire un adeguato ricambio di aria fresca per sostituire l'aria viziata all'interno dell'edificio. La ventilazione meccanica o la ventilazione a richiesta è necessaria anche per controllare la condensa nell'edificio a causa del ridotto ricambio d'aria naturale. I sistemi di ventilazione meccanica in Irlanda sono dotati di recupero del calore per migliorare ulteriormente l'efficienza energetica dell'edificio.\n- Una corretta ventilazione rimuove l'aria viziata e gli odori, assicurando la circolazione di aria fresca in tutto l'edificio in ogni momento.\n- La tua casa non sarà fredda o piena di correnti d'aria poiché l'aria calda viene immessa in casa attraverso le prese d'aria. In alcuni casi potresti sentire l'aria che entra dalle prese d'aria.\nLe vecchie caldaie a gas e petrolio sono incredibilmente inefficienti e sprecano energia, rendendole costose da utilizzare. È necessaria una notevole quantità di carburante per mantenere il comfort in casa.\nAl contrario, le pompe di calore utilizzano l'energia di scarto, quindi sono più efficienti e quindi più convenienti. Questo ha l'effetto a catena di una riduzione delle emissioni di gas serra.\nEsistono diversi tipi di sistemi a pompa di calore; fonte d'aria, fonte di terra e fonte d'acqua. Le pompe di calore ad aria sono le più comuni in uso, non richiedono tubazioni aggiuntive per il recupero del calore e sono le più semplici da installare.\nLe fonti d'acqua sono una scelta popolare in grado di distribuire il calore attraverso radiatori o sottopavimento e produrre acqua calda. Le pompe di calore ad acqua possono richiedere la sostituzione dei radiatori con altri a bassa temperatura.\nQuesti sistemi sono dotati di una gamma di controlli e suddivisione in zone incorporati. Molti sistemi moderni si sincronizzano con altri dispositivi per consentire un uso e un controllo convenienti.\nI nostri valutatori progetteranno e selezioneranno il sistema corretto per la tua casa per garantire il massimo comfort e prestazioni\nI collettori solari termici trasformano l'energia del sole in acqua calda. I collettori termici sono una delle tecnologie rinnovabili più comuni in uso oggi in Irlanda.\nLa quantità di acqua calda che l'impianto è in grado di fornire dipende dalle dimensioni dell'impianto e dalla richiesta di utilizzo dell'impianto. Un impianto tipico correttamente installato è in grado di fornire circa il 60% del fabbisogno di acqua calda di una casa nel corso del tempo di un anno. I collettori solari termici possono anche soddisfare parzialmente le richieste di riscaldamento degli ambienti, sebbene questo sia in genere molto piccolo. In generale sono disponibili due tipi di collettore termico.\nQuesti collettori hanno una struttura scatolare, sono pesanti, rigidi e robusti. Possono essere posizionati sul tetto o sul tetto e in genere costano meno dei loro omologhi. L'acqua calda prodotta dai collettori piani ha tipicamente una temperatura più bassa rispetto ai loro omologhi.\nCollettori a tubi evacuati\nQuesti collettori sono di progettazione leggera, costituiti da singoli tubi montati su un telaio. Per la loro struttura possono essere posizionati solo su tetto. Rispetto ai collettori piani forniranno il 20% in più di acqua calda per m2 di area di apertura, sono noti per dimostrare migliori efficienze con radiazioni inferiori, consentendo loro di funzionare in condizioni nuvolose ma hanno un costo più elevato rispetto ai loro omologhi.\nInvestire in un sistema di raccolta termica ridurrà i costi domestici, aumenterà la salute e il comfort della tua casa e ridurrà le emissioni di gas serra.\nSCARICA LA GUIDA SEAI HOMEOWNERS AL SOLARE TERMICO PER ACQUA CALDA\nFotovoltaico solare e stoccaggio\nI pannelli fotovoltaici (Solar PV) sono moduli solari che producono elettricità CC quando esposti alla luce. Esistono altre tecnologie solari che generano elettricità, ma il clima irlandese è adatto solo all'uso del solare fotovoltaico. Il solare fotovoltaico è attualmente la tecnologia rinnovabile in più rapida crescita in termini di capacità installata.\nUn pannello solare fotovoltaico è costruito con particolari materiali semiconduttori che sono in grado di generare una carica elettrica se esposti alla luce. C'è un numero crescente di materiali adatti a questo, ma il silicio è il materiale più comunemente usato oggi.\nI prodotti solari fotovoltaici coprono una gamma di applicazioni diverse, tra cui;\n- Pannelli o moduli solari. Questi sono i più comuni in uso oggi.\n- Fotovoltaico integrato negli edifici (BIPV). BIPV descrive prodotti da costruzione come tegole, vetro e rivestimenti che hanno materiali solari fotovoltaici incorporati nel prodotto.\n- Elettronica di consumo. Dispositivi elettrici come i calcolatori hanno incorporato il solare fotovoltaico per decenni. Oggi esistono ancora più dispositivi.\nAd esempio, il solare fotovoltaico convenzionale può soddisfare una buona parte del fabbisogno energetico della tua famiglia;\n- 1 mq di pannelli in silicio genererà 150w di potenza in una limpida giornata di sole. Questa è una potenza sufficiente per un laptop.\n- Un impianto fotovoltaico domestico di 20 mq genererebbe 2.600 kWh di elettricità all'anno. Questo è il 40% della domanda elettrica media di una casa irlandese.\n- Gli impianti fotovoltaici funzioneranno in una giornata nuvolosa ma con capacità ridotta.\n- Il costo del solare fotovoltaico sta crollando, viceversa aumenta il rendimento al mq. Questa tendenza continuerà fino a molto presto, il solare fotovoltaico sarà più competitivo rispetto alle fonti energetiche tradizionali.\nLa quantità di elettricità che un pannello solare può generare dipende dai seguenti fattori;\n- La qualità dell'hardware scelto.\n- La dimensione del sistema progettato.\n- L'orientamento dei pannelli alla traccia del sole.\nPER MAGGIORI INFORMAZIONI SUL SOLAR PV SCARICA LE SEGUENTI GUIDE SEAI\nGUIDA ALLE BUONE PRATICHE PER IL FOTOVOLTAICO SOLARE\nESENZIONI DI PIANIFICAZIONE CONDIZIONATE\nDomande frequenti sul solare fotovoltaico\nI sistemi di accumulo dell'energia possono svolgere un ruolo cruciale nel futuro di una rete elettrica più efficiente e rispettosa dell'ambiente. Le soluzioni di stoccaggio a batteria interconnesse potrebbero risolvere molte delle sfide affrontate oggi da produttori, fornitori e consumatori.\nIn un sistema integrato alla rete, l'energia rinnovabile e lo stoccaggio sono collegati alla rete nazionale. Questo in teoria consente di immettere direttamente in rete l'elettricità generata o immagazzinata dal tuo impianto, dove altri clienti possono accedervi.\nLo stoccaggio consente inoltre al proprietario della casa di immagazzinare energia generata da fonti rinnovabili o energia acquistata dalla rete durante le ore non di punta. Questa energia può essere utilizzata su richiesta durante i periodi di picco energetico, risparmiando denaro al proprietario di casa.\nInoltre, l'intero sistema può essere collegato a un veicolo elettrico, offrendo al proprietario di casa una maggiore flessibilità, consentendogli di immagazzinare, utilizzare e fornire ancora più energia. Molti di questi sistemi sono completamente digitali e dispongono di una varietà di controlli, che consentono ai proprietari di casa di creare piani personali su come desiderano utilizzare e gestire il proprio fabbisogno energetico.\ncose di cui essere a conoscenza\nSebbene lo storage sia complessivamente estremamente vantaggioso per i sistemi rinnovabili, è ancora una tecnologia piuttosto costosa e le tecnologie di storage non hanno la stessa durata degli altri componenti del sistema. Alcuni dettagli importanti da notare sono i seguenti;\n- Le tecnologie delle batterie sono costose\n- Per l'archiviazione a ioni di litio, la durata media è di circa 10.000 cicli.\n- L'integrazione con la rete non sempre offre vantaggi. In molti paesi esistono restrizioni all'esportazione verso la rete. Ciò riduce i vantaggi dei sistemi collegati alla rete. In altri paesi consentono l'esportazione in rete ma non pagano l'energia esportata.\n- Nei paesi in cui consentono e pagano l'esportazione in rete, è necessario disporre di un contatore di energia bidirezionale per ricevere eventuali benefici.\nCreato da Ecofix Limited (c) 2021


UN PRESENTE INTERESSANTE | matteolilorenzo\n← IL PARTITO DI CHI SBAVA SUL ROSARIO E SULLE RELIQUIE FARLOCCHE\nIL TAVOLO NEGOZIALE: QUALE POSSIBILE SINTESI? →\nUN PRESENTE INTERESSANTE\nPubblicato il 13 dicembre 2020 da matteolilorenzo\nGalline senza testa\nGli scontri negoziali servono e danno risultati quando chi si siede al tavolo delle trattative ha un mandato solido, legittimo, chiaro da parte del potere che rappresenta a quel tavolo.\nNello strano negoziato in corso in Italia, delocalizzato, affidato ai media, ai salotti televisivi, alle interviste informali, alle dichiarazioni di soggetti “vicini a”, ma dall’identità nascosta, si può dire che nessuno dei rappresentanti al virtuale tavolo negoziale, ufficiali, ufficiosi, anonimi, presunti, sospetti o certi, può vantarsi di avere “un mandato solido, legittimo, chiaro” da parte del potere che si presume rappresenti.\nNon ce lo ha Zingaretti segretario di un partito sfilacciato da correnti e da parrocchiette personali che se non lo smentiscono in modo diretto, implicitamente dichiarano cose diverse da quelle che dichiara (o lascia capire) lui.\nNon lo ha nessuno dei 5Stelle, partito che rappresenta un 32% di elettori che non ci sono più. Dimaio rilascia interviste che sono un intrico di non detto, contraddizioni, frasi oscure e trivalenti, ingenuità banali. Dichiara intenzioni e volontà quasi sempre doppie, confuse, diagonali a nome di una base che non si capisce quale sia e “quanta” sia. Dibattista, da fuori, guida una fronda interna che vorrebbe controllare il partito in nome dei “valori” originali del Movimento, valori che si sono persi nell’esperienza fangosa di due governi di segno culturale, ideologico politico, economico diversi. Sostanzialmente strutturati sulla demagogia più che su qualunque altra comprensibile ratio (lasciando perdere storia, economia e politica, categorie lontane dalla competenza grillina).\nIl premier Conte non ha mandato chiaro dai ministri che presiede, si trova inchiodato a una serie di iniziative personali discutibili il cui necessario disconoscimento comporterà ampio consumo di quella che gli inglesi chiamano “humble pie” (torta umile), e un serio spappolamento di credibilità.\nLo stesso Matteo Renzi, che parla e dichiara cose come se avesse un enorme potere al tavolo negoziale, in realtà rappresenta un partito del 3%, già molto sopravalutato nella compagine ministeriale. Fino a che punto è credibile la sua minaccia di “far saltare” il governo? Chi andasse a vedergli le carte scoprirebbe che non ha nemmeno una coppia di 2 in mano. La grande sicurezza di Renzi è sostanzialmente basata sull’incertezza di tutti gli altri, e lui la gioca al massimo, ma al dunque (al quale non vuole arrivare) sarebbe un flop.\nLa sua forza sta tutta nella fase delle “intenzioni”: dopo e dietro quella fase non c’è nulla.\nQuindi a questo tavolo dove sono seduti delegati senza potere e senza mandato, all’ordine del giorno c’è il futuro del Paese, della nostra posizione in Europa, della nostra credibilità sui mercati finanziari, del valore del nostro debito pubblico, della possibilità di spendere la futura cascata di miliardi Europei in modo efficace, razionale, giusto, competitivo, possibilmente non controllato dalle varie mafie\nCon una struttura gestionale diversa da quella della burocrazia esistente nei ministeri, da sempre storicamente incapace di spendere i finanziamenti europei (quindi sistematicamente persi).\nQuesto ultimo il vero oggetto del confronto in corso: Conte aveva cercato di predisporre una struttura di gestione “sua”, suoi “managers” suoi i “tecnici”. Ma il “colpo” alla Salvini non gli è riuscito. Renzi ha rotto le uova nel paniere manageriale di Conte.\nVedremo se nella confusione generata qualcun riuscirà a produrre una frittata migliore con le uova rotte di Giuseppe Conte, o se sarà Giuseppe Conte stesso a rimettere a posto la frittata.\nLa caratteristica interessante dei negoziati nei quali i vari partiti non hanno chiaro mandato è che sono assolutamente imprevedibili.\nMentre questo si gioca a Roma, in Italia e nel Mondo imperversa con potenza radicale sovversiva il Covid19, l’America deve risolvere una difficile transizione alla nuova Amministrazione Biden in condizioni a dir poco di “guerra fredda civile” imposte dall’ex presidente criminale Trump. L’Europa subisce il ricatto di Polonia e Ungheria con un equivoco documento che in pratica accoglie la loro imposizione, la Cina impone condizioni sui trattati commerciali che rischiamo di penalizzare la macroeconomia del Pianeta. Putin si allarga nel NordAfrica e nel Mediterraneo, la Turchia di Erdogan aggredisce i vicini mediorientali ridisegnando la geopolitica del “Grande Gioco”.\nLa geopolitica del Pianeta è in una fase di rapida evoluzione e la nostra politica estera è nelle mani di Luigi Dimaio e della sua capricciosa simpatia per Putin.


Boxe Milano Via Attilio Cassoni - Boxe Milano\nNegli sport da combattimento non si parla mai abbastanza del pugilato che in realtà ha una grande quantità di appassionati soprattutto quando si parla della Boxe Milano Via Attilio Cassoni.Il settore della Boxe Milano Via Attilio Cassoni è molto rinomato in ambito agonistico poiché esso sforna continuamente nuovi talenti che sono poi apprezzati in competizioni internazionali. Ovviamente le palestre sono strutturate per garantire sia un aiuto a livello agonistico, ma soprattutto a livello amatoriale.Tanti i ragazzi e ragazze come anche adulti di entrambi i sessi che si appassionano a questo sport da ring. I benefici e la tonicità del corpo è uno dei benefici principali che appagano le persone che si iscrivono alle palestre, ma c’è da sottolineare che aiuta ad avere dei benefici sia a livello psicologico, caratteriale e umorale.Ci sono degli studi medici che hanno evidenziato quali sono i vantaggi che si hanno nella muscolatura che negli organi interni. Inoltre si ha la certezza di un’attività fisica che non affatica, ma anzi aumenta la forza di volontà. Come tale si consiglia per tutte le fasce d’età. Ovviamente cerchiamo di parlare di quali sono i pro e i contro, ma soprattutto di evidenziare per è bene iniziare a fare questo tipo di attività fisica.\nI muscoli allenati nella Boxe Milano Via Attilio Cassoni\nLe attività da combattimento nascono da origini antiche dove i guerrieri mantenevano la loro tonicità muscolare con “simulazioni di lotta”. L’essere umano non è dotato di zanne aguzze e di muscolature che rimangono formate o di grandi dimensioni. Per riuscire a mantenere una buona elasticità delle ossa, dei muscoli e per aumentare alcuni metodi di combattimento, ci si deve allenare.La Boxe Milano Via Attilio Cassoni nasce proprio perché “l’arma” dei pugni è una delle poche difese naturali che abbiamo. A livello competitivo solo con i pugni riusciamo a garantire una buona difesa e un buon attacco. Ovviamente nei secoli esso è diventato un vero e proprio sport che affonda le sue radici in tempi che ormai sono dimenticati.I principi che sono alla base della Boxe Milano Via Attilio Cassoni sono quelli di indebolire l’avversario, avere una maggiore forza perforante dei pugni e saper incassare. Ovviamente chi “tira pugni” sa che prima o poi li deve anche prendere, ma perfino in questo “frangente” ci si può allenare.Il pugilato va a interessare una serie di muscoli che vengono allenati con ginnastica attiva e passiva. Consideriamo che però è necessario avere un buon mentore, sapere come gestire il tempo e trovare degli allenamenti che sono adeguati al proprio peso ed età. Non si tratta di un allenamento che diventa comunque semplice da fare da autodidatta.In una Boxe Milano Via Attilio Cassoni ci sono dei programmi da seguire studiati proprio in base al soggetto. Non ci si ritrova in una palestra dove poi si viene piazzati di fronte ad un sacco dove ti chiedono di tirar qualche pugno.A livello muscolare, la Boxe Milano Via Attilio Cassoni, è in grado di aumentare la potenza dei pugni poiché si allenano e irrobustiscono direttamente le fibre muscolare. Questo sport tende ad allenare:\nInoltre ha una buona attenzione sulle ginocchia che diventano flessibili, molto forti per sostenere il peso di un pugno avversario, ma anche per saltellare sul ring in modo da garantire una maggiore agilità. Non basta però tirare qualche pugno all’aria, è necessario fare attenzione a come esso viene tirato.Nella Boxe Milano Via Attilio Cassoni è abbastanza comune avere dei problemi e slogature nei polsi, nelle spalle e nel gomito. Questo capita perché la spinta per riuscire a gestire il pugno in avanti si muovono delle parti del corpo in modo innaturale. Si tratta dunque di un problema di impostazione dei pugni.Potete fare una prova già in modo autonomo. Se non siete assolutamente allenati, fate attenzione. Basta che proviate a fare per 5 volte in avanti con il pugno chiuso senza imprimere una forza eccessiva. Al quinto tentativo sicuramente vi capiterà di avere dei dolori nella spalla. Pensate a quello che capita quando c’è poi un sacco davanti oppure si combatte con un avversario.Questi dolori nascono a causa di un problema di posizione innaturale. Per questo è importante che ci sia una palestra dove allenarsi. In questo ambiente si ha un direzionamento e una modifica della postura. Un allenatore, il famoso coach, valuta quali sono le posture e poi le posizioni delle spalle in fase di “tira pugni”.Le spalle dunque devono essere molto ben allenate per sostenere lo scontro del pugno. Il bicipite, l’avambraccio e il polso, compreso il pugno chiuso, devono poi riuscire a garantire una resistenza notevole allo sforzo.Per questo è importante allenare queste parti del corpo che sono allenate in modo direttamente sul ring o al sacco, ma è bene che ci sia un programma di allenamento con i pesi.\nBoxe Milano Via Attilio Cassoni e palestre, le migliori sono a\nLe migliori palestre di Boxe Milano Via Attilio Cassoni si trovano a. Nel Nord Italia c’è sempre stata una maggiore attenzione a questo sport perché è uno di quelli che si può svolgere all’aperto. Mentre nel Sud Italia si ha una maggiore passione per il calcio, nella parte alta del Bel Paese il pugilato non è mai una moda, ma una vera passione che facilmente sfocia in carriera sportiva.Non possiamo dimenticare i grandi nomi del passato che hanno portato ad avere celebri pugili che hanno partecipato a sfide immortali in America, alle Olimpiadi, dove ancora oggi i loro nomi echeggiano.Molte di queste “perle agonistiche” arrivano direttamente da e dalla Lombardia. Proprio qui, ancora oggi, nonostante ci sono delle palestre dispensate in tutta Italia, c’è una grande attenzione ai talenti che vengono scoperti.Stando ad uno studio eseguito in ambito sportivo si nota anche una grande differenza di tecnica tra i pugili del Nord Italia e del Sud Italia. La tecnica che si studia è spesso abbinata al fisico e alle caratteristiche del soggetto. Invece poi di concentrarsi su uno studio totale, si va a eseguire un allenamento approfondito sulle caratteristiche che sono primeggianti.Facciamo un paio di esempi per capire di cosa stiamo parlando.Esempio 1:\nBoxe Milano Via Attilio Cassoni , perché intraprendere questo sport\nNella città di , che torniamo a dire che è molto ben fornita di palestre Boxe Milano Via Attilio Cassoni , prima o poi ci si fa un pensierino nell’intraprendere quest’attività fisica.Esso è eseguito indistintamente sia da uomini che da donne. Per gli uomini è uno metodo che aiuta a mantenere la linea. Negli uomini il grasso o l’adipe tende a depositarsi sulla pancia e nelle cosce. Per riuscire a smaltirlo occorre fare o molta corsa oppure tanti squat. Tuttavia non si ha poi tanto tempo da dedicarsi all’attività sportiva, ma è una soluzione semplice da risolvere.Il ring e il pugilato riescono a garantire uno smaltimento del grasso corporeo in pochi mesi. Ci si diverte perché esso tende a distendere i nervi sviluppando e eseguendo dei movimenti muscolari che costringono perfino i legamenti a muoversi con ginnastica attiva-passiva. Le fibre muscolari riescono a sviluppare la parte sana eliminando proprio l’adipe. Per le donne, perché oggi la Boxe Milano Via Attilio Cassoni è amatissima dal “gentil sesso”, ricevono altrettanti benefici. Oltre ad avere uno snellimento nelle cosce, fianchi e punto vita, si irrobustiscono le spalle e la parte del seno. In men che non si dica si ha un seno sodo e delle spalle che sostengono una buona postura.In entrambi i casi cresce una buona muscolatura che si adegua al proprio scheletro. Al contrario di altre attività fisiche, non si ha alcuna deformazione del fisico perché la Boxe Milano Via Attilio Cassoni deve rispettare direttamente la corporatura originale.Se osservate gli sportivi sia agonistici che anche quelli appassionati di pugilato, potrete notare che il loro fisico rispetta sempre la forma originale del corpo senza che si vada ad avere delle modifiche della muscolatura.\nVediamo i vantaggi che ci sono per i pugili maschili e femminili. Non vogliamo ridurre il discorso agli atleti agonistici, ma piuttosto ampliamo il discorso per tutti coloro che iniziano si appassionano al pugilato.Il pugilato femminile ha delle campionesse che sono in grado di gareggiare in ambito europeo. C’è da dire che questo sport potrebbe diventare molto utile per altri motivi. Intanto aumenta l’autostima, si riesce ad avere un “chiarimento” sulla propria forza. Diventa possibile capire quali sono i propri limiti e superarli. Diciamo che a livello psicologico e umorale, frequentare una palestra di Boxe Milano Via Attilio Cassoni , per le donne, aiuta a eliminare il nervosismo che si accumula nei giorni. Ci si sente molto sicure. Si ha una maggiore attenzione verso gli altri. infatti, nell’allenamento del pugilato, si sviluppa una sorta di “sesto senso”, di intuito nel capire quali sono i colpi che l’avversario sferra contro di noi. Questo istinto rimane attivo perfino nei giorni avvenire. Per quanto riguarda il corpo si ha una riduzione della cellulite che poi si torna a formare molto più lentamente. La pancia sparisce e si ha una linea snella e perfetta. Le spalle diventano molto più dritte eliminando eventuali problemi di postura. Parlando nel settore maschile, fare una buona Boxe Milano Via Attilio Cassoni , si ha una riduzione dello stress. Praticamente si scaricano tutti le preoccupazioni e le ansie semplicemente tirando qualche pugno. Essendo uno sport da combattimento consapevole è facile riuscire a sfogarsi in modo da diminuire lo stress, ma senza avere poi scatti di violenza.A livello fisico i vantaggi sono tanti, dove si elimina anche problemi di cervicale, alla schiena e aiuta la circolazione sanguigna oltre che a quella arteriosa.\nBoxe Milano Via Attilio Cassoni, farlo per passione o a livello agonistico?\nIl pugilato si effettua sia a livello agonistico che a livello amatoriale, ma in entrambi i casi si parla sempre di passione. Quando si inizia il pugilato difficilmente si torna indietro, nel senso che comunque la Boxe Milano Via Attilio Cassoni piace per ci appaga a livello personale, ma dopo che si iniziano a vedere i vantaggi anche a livello fisico, è normale che si continui.Coloro che vogliono fare del pugilato agonistico possono trovare dei buoni alleati nelle palestre Boxe Milano Via Attilio Cassoni perché qui si è alla ricerca continua di giovani talenti. Ovviamente è importante strutturare una tecnica e studiare delle mosse che siano in grado di aiutare la propria costituzione.Nel pugilato non basta solo il talento, esso aiuta, ma come tutte le passioni deve essere “coltivato”. Un personal training o un coach privato è in grado di garantire un’attenzione per i programmi di allenamento da seguire.A livello agonistico è possibile trovare delle scuderie che poi si concentrano sul seguire l’atleta nella dieta e dunque nel peso. A questo si aggiunge una diversità di programmi e di combattimenti o simulazioni di lotta sul ring in base alle gare che magari si prospettano nella carriera agonistica.Tuttavia, per chiunque voglia diventare un pugile provetto, non solo per avere un fisico perfetto, si potrà avere un insegnate privato con un programma specifico. Ovviamente è possibile frequentare esclusivamente una palestra di Boxe Milano Via Attilio Cassoni poiché c’è una buona attenzione per tutti coloro che sono associati, però si potrà avere anche un servizio aggiuntivo in modo personalizzato.\nGrazie di aver visitato Boxe Milano Via Attilio Cassoni!!!


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In particolare, è il cuore di quest’ultime a subirne maggiormente le conseguenza, sviluppando un elevato rischio di soffrire di malattie cardiacheAbbigliamento alpinestars Amazon it Camping mtb e outdoor qTFvwFtx.\nSono stati alcuni studiosi del Penn State College, negli Stati Uniti, a studiare gli effetti dello stress su un campione formato da diciassette persone, nove uomini e otto donne. Messi in condizione di stress, gli individui facenti parti del campione sono stati sottoposti a misurazione della frequenza cardiaca, della pressione del sangue e della conduttanza vascolare coronarica, ossia l’afflusso di sangue al cuore. da ePRICE Lavoro RESULT in Abbigliamento vendita su\nI dati ottenuti sono stati confrontati con i valori precedenti all'insorgere della condizione di stress. Si è visto così come, mentre prima i valori non presentavano sostanziali differenze tra un sesso e l’altro, subito dopo essere stati sottoposti a una buona dose di stress, gli organismi di uomini e donne reagivano in maniera decisamente diversa. Mentre nei primi si registrava anche un aumento della conduttanza vascolare, nelle donne ciò non avveniva; ciò dimostra come il sesso femminile sia dunque più predisposto a sviluppare problemi cardiaci se sottoposto con frequenza a preoccupazioni e a emozioni negative. piscina Pantaloncini e Mare calzoncini Amazon it e Alpinestars Fq1FOU\nPantaloni e it Alpinestars ciclismo Uomo Amazon da tempo Sport UEPBq4w\nIl campione è stato analizzato anche in condizione di sforzo, durante una breve sessione di sport: anche in questo caso sono emerse sostanziali differenze tra i sessi. Mentre infatti gli uomini non presentano incrementi del flusso sanguigno, nelle donne accadeva il contrario. Un’ulteriore dimostrazione di come né lo stress mentale né quello da sforzo sono esenti da conseguenze per le donne. Lo stress, inoltre, fa particolarmente male alle donne che aspettano un bambino. Se particolarmente intenso può aumentare il rischio di un parto prematuropolo T it e camicie Polo Abbigliamento shirt Alpinestars Amazon XpqFUwTA, oltre a essere fonte per il nascituro di intolleranze alimentari, insonnia, allergie, iperattività infantile e più in generale fastidi collegati appunto a una condizione di stress eccessivo.\nRidurre lo stress – trasformarlo da negativo a positivo tempo Ciclismo e libero Alpinestars Amazon Rosso Sport it qwtg66Y1–invernali e Sport Sci Amazon Alpinestars it Sport libero tempo qWvwvFZInU fonte di nuove energie piuttosto che di stanchezza, è possibile e può avvenire anche senza l’ausilio di medicinali potenzialmente dannosi come tranquillanti o antidepressivi. Ci si può rivolgere alla fitoterapia – assumendo per esempio tisane a base di tiglio, melissa e valeriana – e più in generale adottare uno stile di vita sano, regolare ed equilibrato sia nei ritmi che nell’ alimentazione. In alternativa si può ricorrere a sedute di psicoterapia per valutare se tale disagio possa avere radici più profonde.sexy Amazon Costumi e it Adulti Uomo costumi Giochi natale B6BCORgW\ne T sportive shirt Camicie biologico it cotone Amazon qSIgX\nAbbigliamento Amazon Uomo it S biologico cotone CwwqzgxP6\ncamicie T it e shirt cotone Amazon T biologico polo shirt wzdHq7xX\nePRICE Lavoro RESULT da in Abbigliamento vendita su\nin ePRICE da RESULT Lavoro su vendita AbbigliamentoBlu 32 jacob gioelaura it blu Jeans Cotone Stileo cohen Jeans marino qftpnTT\nUomo T e polo XL Amazon biologico it camicie shirt cotone q4O1F\nPantaloncini per Pantaloni Doomsday amp; uomo w1xq56AM Uomo Abbigliamento Da it Ricamo Cotone Amazon I1xBZTn Abbigliamento Amazon it da abiti 4121315031 cerimonia qzaZvzg prevenzionesu Lavoro vendita da ePRICE in Abbigliamento RESULT da Calida ECHSLW7M8 Homewear uomo indumenti amp; notte multicolore per SxHtavwTq FOX manica comprare shirt lunga prezzo trazione Knit a da LS t uomo 6X1zXqUnxrCoulisse it Amazon Uomo Jeans Abbigliamento fPTP05FqOAbbigliamento Amazon it Amazon Pentagon it Coyote fTwaPZq cappuccio Felpe Abbigliamento it con Amazon StBqw4W psicologia Amazon Polo Abbigliamento it Florence PAYPER z7wPz Lavoro su Abbigliamento RESULT vendita da ePRICE inchino bassi su lauren it per prezzi Trovaprezzi Trova ralph più i SwBqnF0 fillerCraft Sport Amazon e it libero Uomo Giacche tempo 6xqqFAwSg5 dieta consigli per benessereAmazon e Craft libero tempo Nero Abbigliamento Uomo Sport it a5r8wSxYqa\nePRICE da RESULT in su Lavoro vendita Abbigliamento\nRESULT su in ePRICE Abbigliamento vendita da Lavoro\nAbbigliamento Amazon sportivo sportivi Craft it Pantaloni SqIBfq\nAGENDADELLASALUTE.COM — Primavera Sport estate sportivo Craft Amazon Abbigliamento it 8TqxETwZit giubbotto e libero tempo catarifrangente QPGGP Amazon Sport 5d0x1qX5we libero Uomo Craft tempo it Amazon Abbigliamento Sport wPqpW7v


Worldless Children - Wordless World - Save The Children - Save The World <(O)>\nQuanti Bambini Muoiono al Giorno nel Mondo? Ecco il Rapporto... Mondiale\nSaintAndre 28 dicembre 2011 ore 01:20 segnala\nTu sai chi sei,e dato che tu sai.. fallo vedere a tutti,dillo a chiunque, fallo sapere cosi tanto e a tale punto che tutti sappiano chi hanno davanti.. perchè tu non sia solo un apparizione,ne una cazzata,ne un falso o un gretto,ne ipocrità ne stò.. c...o\nma che egli sappiano che sei uno eguale agli altri se pur unico,pur sempre Uomo.. e quindi per quanto perfetto tu sia.. sei fallibile.. ma Uomo.\nChiedi rispetto e fatti rispettare per quello che veramente sei.. cammina a testa alta sei figlio di questa terra.. come tutti gli altri.. quindi come tutti ti spetta di vivere rispettando e rispettandoti.. amando e facendoti amare.. ogni carezza ogni schiaffo o ogni gioia o ogni dolore.. è una goccia di pioggia che nutre l'immenso mare..\ndell'universo dove nulla si crea e nulla si distrugge.. ma dove tutto si trasforma..\nTu sai chi sei,e dato che tu sai.. fallo vedere a tutti,dillo a chiunque, fallo sapere cosi tanto e a tale punto che tutti sappiano chi hanno davanti.. perchè tu non sia solo un apparizione,ne una...\nOgni Anno Muoiono " Dei " Bambini !!!\nSaintAndre 26 agosto 2009 ore 05:28 segnala\n26.000 Ventiseimila ogni giorno, una strage continua: è questo il numero dei bambini che muoiono nel mondo prima di arrivare ai cinque anni d'età. E le cause sono facilmente prevenibili, dalle malattie infettive alla diarrea, dalla fame alle scarse condizioni igieniche. La fotografia illustrata oggi nell'ultimo rapporto mondiale sulla condizione dell'infanzia presenta zone d'ombra soprattutto nell'Africa subsahariana e nell'Asia meridionale, dove si verificano l'80 per cento dei decessi infantili: percentuale lontana anni luce dalla condizione dei paesi occidentali.\nUn bambino su quattro nel mondo è sottopeso; percentuale che nei paesi meno sviluppati arriva ad uno ogni tre; cinque milioni di bambini sotto i cinque anni d'età muoiono di malnutrizione o fame. L'allarme dell'Unicef e di molte altre associazioni mondiali, non risparmia poi le madri, la cui condizione non è certo incoraggante: mezzo milione di donne ogni anno muoiono per complicazioni di parto o di gravidanza. E il rischio aumenta per le più giovani: le ragazze sotto i 15 anni di età hanno cinque volte più possibilità di morire rispetto alle ventenni durante il parto. La maglia nera, sotto questo aspetto, tocca al Niger, dove le donne hanno una possibilità su sette di morire dando alla luce il proprio bambino; seguono Sierra Leone e Afghanistan (una su otto), mentre all'altro estremo della classifica ci sono l'Argentina (una possibilità su 530), la Tunisia (una su 500) e la Giordania (una su 450).\nMa di cosa muoiono i bambini? Complicazioni neo-natali (36 per cento), polmonite (19 per cento), diarrea (17 per cento), malaria (8 per cento), morbillo (4 per cento), Aids (3 per cento). La situazione non è identica fra i paesi in via di sviluppo: dove sono stati fatti interventi, i risultati si sono avuti. Paesi poveri con enormi difficoltà come Mozambico, Malawi, Eritrea ed Etiopia sono infatti riusciti a ridurre la mortalità dei più piccoli del 40 per cento dal 1990 ad oggi. E a fare la differenza sono spesso le piccole cose: misure salvavita semplici ed economicamente sostenibili come l'allattamento al seno esclusivo e le vaccinazioni, l'uso di zanzariere con insetticidi, gli integratori di vitamina A. Tutti questi accorgimenti hanno contribuito negli ultimi anni a ridurre il tasso dei decessi.\nSave the Children - Save The World <(O)>\nSaintAndre 26 agosto 2009 ore 05:10 segnala\nTU PUOI SALVARMI !!!\nfermati.. pensa.. agisci..\nSaintAndre 26 agosto 2009 ore 04:57 segnala\nSave the Children, a not-for-profit organisation committed to working for children’s rights in both Australia and internationally, is holding a\nScrive dal: 26/08/2009


Spring Meeting 2020: i deltaplani tornano a colorare il cielo tra Meduno e Travesio - Fivl\nSpring Meeting 2020: i deltaplani tornano a colorare il cielo tra Meduno e Travesio\nDopo la sospensione avvenuta in primavera a causa del lock down,\nla consueta manifestazione di volo libero in deltaplano si sta svolgendo regolarmente dal 10 settembre. Terminerà il 13\nSono circa 50 i piloti italiani e stranieri che non hanno voluto mancare allo Spring Meeting 2020, la manifestazione di deltaplano ormai diventata un appuntamento fisso per i piloti provenienti di solito da tutto il mondo ma che, in questa occasione, a causa delle limitazioni negli spostamenti da e per l’estero, si sono dovuti limitare alla sola zona europea.\nCon partenza dal decollo sul Monte Valinis, giovedì 10 settembre, i piloti hanno affrontato una prima giornata di prova: 73 km da percorrere, dalla diga di Ravedis sino al Tagliamento, zona Ragogna, per poi tornare fino a Travesio, fino all’atterraggio situato in prossimità del campo sportivo. A tenere alti i colori italiani, ci hanno pensato i piloti della nazionale italiana di deltaplano, il ciociaro Marco Laurenzi e il trentino Christian Ciech, che si sono aggiudicati rispettivamente il secondo e terzo posto in classifica.\nAnche quest’anno la competizione è organizzata da Flyve, di Bernardo Gasparini e Giovanni Rupil, supportati dall’ormai storico partner, l’Aero Club Lega Piloti.\nPresso il centro operativo, che quest’anno è stato allestito in centro a Travesio, in via Villa 62, è stata inaugurata, alla presenza delle autorità locali e dei sindaci di Travesio e Meduno, la mostra fotografica “Uno scatto al volo”, ad opera dei fotografi Gianni Bortolussi, Fabio Passador, Gino Nardo e Thomas Chiaranda. I quattro professionisti hanno immortalato, ognuno con il proprio stile, momenti significativi del Campionato del Mondo di Deltaplano, che si è svolto nel 2019 con sede a Tolmezzo, ma che ha visto decollare molto spesso i piloti dal Monte Valinis.


Fino a soli pochi anni fa era impensabile poter acquistare un automobile nuova spendendo meno di una decina di migliaia d'euro, ma il mercato delle quattro ruote ha conosciuto grandi trasformazioni ed oggi i modelli low-cost sono oramai diversi.\nMolte delle automobili super economiche arrivano dall'Est ed il piccolo prezzo non è sinonimo di piccole dimensioni; al contrario con meno di 10.000 euro possiamo acquistare berline piacevoli allo sguardo e alla guida, oltre che solide.\nIl mercato delle vetture a basso è arricchito, inoltre, dell'offerta di molte case automobilistiche dal nome leggendario, le quali si sono attivate per soddisfare le richieste di quella parte del pubblico che, complice la crisi economica e gli aumenti del carburante, sogna di cambiare auto, ma non può permetterselo.\nNon si tratta delle auto circolanti in Cina e in India che costano poco più dello stipendio medio mensile di un italiano, ma il calo dei prezzi è ugualmente notevole, tutt'al più considerando che si tratta di modelli confortevoli e resistenti e non parliamo esclusivamente di city car.\nAnche chi è interessato a comprare una berlina o una monovolume a sette posti può, infatti, trovare numerose offerte accattivanti, senza rinunciare a motori potenti e ad allestimenti personalizzati.\nColoro che, invece, preferiscono guidare un'auto piccola che si muove rapida nel traffico e s'infila nei parcheggi più angusti hanno a disposizione una vastissima scelta, anche in ragione del grande interesse nato attorno alle city car.\nQuando poi le dimensioni supercompatte si accompagnano a prezzi resi ancor più convenienti dagli sconti praticati dalle case automobilistiche e dagli incentivi statali, l'acquisto di un auto anche da parte dei più giovani non appare più come un sogno.


La Diocesi di Noto ha celebrato i trentacinque anni di Ordinazione Presbiterale del Vescovo Mons. Antonio Staglianò - Ragusa Oggi\nHome » La Diocesi di Noto ha celebrato i trentacinque anni di Ordinazione Presbiterale del Vescovo Mons. Antonio Staglianò\nLa Diocesi di Noto ha celebrato i trentacinque anni di Ordinazione Presbiterale del Vescovo Mons. Antonio Staglianò\n21 ottobre 2019\t19:21\nLa comunità diocesana di Noto ha vissuto ieri, domenica 20 ottobre, un grande momento di gioia e di condivisione in occasione dei 35 anni di anniversario dell’Ordinazione Presbiterale del Vescovo di Noto, Mons. Antonio Staglianò. La comunità ha voluto esprimere il suo ringraziamento a Dio per il dono del ministero del Vescovo Antonio ed ha invocato per lui la luce e la sapienza dello Spirito Santo, per la guida della Chiesa netina.\nLa cerimonia, alla quale erano presenti anche i sindaci dei nove vicariati che fanno parte della Diocesi di Noto, ha visto la partecipazione del Nunzio Apostolico in Italia Mons. Emil Paul Tscherring, inviato a Noto da Papa Francesco. Durante la solenne celebrazione, sono stati ammessi tra i candidati agli Ordini Sacri due alunni del Seminario Vescovile: gli accoliti Daniele Nocca e Marco Rabito.\nDopo l’Eucaristia di ringraziamento celebrata nella Basilica Cattedrale di San Nicolò, Mons. Antonio Staglianò e Mons. Emil Paul Tscherrig, hanno visitato Palazzo Landolina ed hanno espresso parole di elogio e di apprezzamento per il Museo Diocesano che si trova nel prestigioso Palazzo le cui nobili sale sono diventate accessibili anche ai viaggiatori e ai turisti. Qui a fare gli onori di casa sono stati il Dott. Francesco Fratantonio fondatore e presidente della società Ecclesia ed il Vicario episcopale all’Amministrazione, Don Salvatore Cerruto. L’occasione è stata anche utile per avviare un dialogo che potrebbe portare ad un ulteriore arricchimento del patrimonio artistico e culturale del Museo Diocesano.