Simone Biles: la forza della fragilità - FutureDem\nSimone Biles: la forza della fragilità\nby Matteo Martignaniin Europa e Mondo\nSi sono concluse da poco le Olimpiadi di Tokyo. Queste Olimpiadi rimarranno nella memoria collettiva degli italiani per le splendide 40 medaglie, tra cui 10 d’oro, che l’Italia multietnica ha fatto proprie con emozione, tenacia, unità e senso di appartenenza.\nSperiamo che molti ricorderanno anche le parole di denuncia di Simone Biles, la ginnasta “più grande di tutti i tempi”. All’inizio dei Giochi, colpita dal pesante fenomeno dei “twisties”, ha sospeso la propria partecipazione alle gare affermando di voler dare priorità alla sua salute mentale. È poi tornata in pedana per la finale di specialità alla trave, in cui è riuscita, lasciando il mondo sbalordito, a salire sul podio.\nQuanta umanità nelle parole e nella storia di Simone Biles! Il pubblico aveva avuto modo di conoscerla come atleta “invincibile” a Rio de Janeiro e, come per tutti i grandi dello sport, aveva pensato che lei fosse una supereroina, negandole così di fatto, senza rendersene conto, il diritto a provare ogni tipo di emozione negativa o problematica.\nA Tokyo Simone ha scosso il torpore delle coscienze, senza che i media mettessero debitamente in risalto il suo racconto.\nPeraltro, non si può escludere che una parte delle difficoltà che oggi incontra sia dovuta agli anni di abusi subiti dall’ex osteopata della nazionale statunitense di ginnastica artistica Larry Nassar: un caso emerso nel periodo del “Me Too”, facendo venire alla luce tutto l’orrore che si celava dietro le perfette performance internazionali delle ginnaste migliori del mondo.\nOggi le problematiche mentali sono ancora sinonimo di solitudine: si cerca di negarne l’esistenza o di farle cadere nell’indifferenza o si sostiene che coinvolgano poche persone disadattate o avulse dal contesto sociale. Così nemmeno se ne parla, ghettizzando una condizione sempre più diffusa e alimentando un circolo vizioso di scarsa conoscenza e diffusa disinformazione.\nIn realtà, tali problematiche coinvolgono molte più persone di quanto si pensi. Anzitutto le fragilità mentali non sono tutte uguali: come nelle altre patologie, esistono forme più o meno gravi. Spesso dimentichiamo che le persone con disturbi di questo tipo sono esseri umani con la propria storia, i propri affetti, il proprio background e i propri sogni, che lottano ogni giorno per conquistare una presunta “normalità”, spesso celando al mondo i propri malesseri.\nPer questo, oltre ai trionfi sportivi meritati dell’Italia, dobbiamo ricordarci che queste sono state anche le Olimpiadi di Simone Biles, che ha avuto il merito di portare questo argomento all’attenzione dell’opinione pubblica internazionale. Qualcuno penserà che si tratti dell’ennesima forma di debolezza pubblicizzata; al contrario, questa atleta ha mostrato a tutti l’importanza di parlare apertamente di questi temi, di abbattere lo stigma, di fare informazione e di promuovere l’approfondimento di fenomeni così complessi.\nLa sua, infine, non può e non deve restare “una voce che grida nel deserto”, ma deve rappresentare un passo avanti verso una consapevolezza diffusa, verso una cultura della comprensione e dell’inclusione.\nCome FutureDem ci stiamo impegnando con un apposito progetto, al fine di dare voce alle tante Simone Biles che non hanno un podio internazionale dal quale raccontare la propria storia, affinché nessuno, ma proprio nessun cittadino, rimanga indietro o si senta solo.\nLe “classi pollaio”: un problema sempre attuale?previous


Conegliano, il fascino del ciclismo al Gran Gala - ilGiornale.it\nConegliano, il fascino del ciclismo al Gran Gala\nIl Gran Gala Ciclistico Internazionale di Conegliano, in programma lunedì 16 ottobre, è stato presentato ufficialmente alla stampa e alle autorità a Milano durante il Salone Internazionale del Ciclo, dove sono state illustrate le più importanti iniziative tra le quali la seconda edizione del Forum sulla mobilità sostenibile dedicato al tema «Vie più sicure per chi pedala in città».\nUna convention che dimostra la sensibilità che Dino Netto e Gianni Biz, registi del Gran Gala, mostrano come sempre nei confronti del ciclismo, agonistico e non. Il Gran Gala, non a caso, rappresenta la punta più alta della festa dello sport a due ruote a stagione terminata. Con rassegne, mostre e appuntamenti da non perdere come quello dedicato alla mobilità che premierà, tra laltro, la città italiana «più ciclistica».\nMa il Gran Gala di Conegliano significa anche premi, tanti, per atleti e costruttori. Entrando, nel dettaglio, Daniele Bennati rappresenta la novità nelle graduatorie speciali legate al Gran Gala Ciclistico Internazionale. Con una splendida accoppiata di successi a Misano e a Prato, Bennati è entrato nella top five del Premio Italia-G.P. La Tiesse Spinazzè raggiungendo i compagni di squadra Damiano Cunego (secondo) e Alessandro Ballan (quarto), mentre per ora rimane in testa Ivan Basso e terzo Paolo Bettini. Chiaro che una svolta probabilmente decisiva avverrà oggi al Mondiale di Salisburgo.\nAnche la graduatoria del Mondiale Costruttori-G.P. Somec risentirà in modo decisivo del risultato iridato, benché già la conclusione della Vuelta abbia segnato un passaggio a favore di Cervelo nei confronti di Colnago, mentre Pinarello ha rafforzato la sua posizione (ora quinto). I giochi sembrano ancora molto aperti. Nel SuperTriveneto Under 23-G.P. ZG Mobili la classifica resta invariata con Oscar Gatto saldamente al comando seguito da Roberto Ferrari. Terzo in classifica ancora Marco Bandiera seguito nellordine da Davide Malacarne e Alan Marangoni.


Astronomia: a caccia della materia oscura nelle galassie più piccole dell’universo\nGli scienziati dell’University of Surrey hanno sviluppato un nuovo metodo per calcolare la densità della materia oscura delle galassie nane\nda Beatrice Raso 6 Aprile 2018 11:24\nA cura di Beatrice Raso 6 Aprile 2018 11:24\nGli astrofisici dell’University of Surrey e dell’University of Edinburgh hanno creato un nuovo metodo per misurare la quantità di materia oscura al centro di piccole galassie nane. La materia oscura costituisce la maggior parte della massa dell’universo, ma rimane ancora inafferrabile. A seconda delle sue proprietà, può essere concentrata ai centri delle galassie oppure distribuita su scale più grandi.\nI vincoli più stretti sulla materia oscura provengono dalle galassie più piccole dell’universo, le galassie nane. Le più piccole contengono solo poche migliaia o decine di migliaia di stelle. Queste galassie minuscole, che orbitano vicino alla Via Lattea, sono costituite quasi interamente da materia oscura. Se si potesse mappare la distribuzione della materia oscura in queste galassie, potremmo ottenere nuove straordinarie informazioni sulla sua natura. Tuttavia, fino a poco tempo fa non esisteva un metodo per realizzare questa misurazione.\nOra gli scienziati dell’University of Surrey hanno sviluppato un nuovo metodo per calcolare la densità della materia oscura delle galassie nane, anche se non hanno gas e hanno poche stelle. Il metodo si basa sull’uso di uno o più ammassi stellari densi che orbitano vicino al centro della galassia nana. Gli ammassi stellari sono insiemi di stelle legate gravitazionalmente. A differenza delle galassie, gli ammassi stellari sono così densi che le loro stelle si disperdono le une dalle altre, favorendone la lenta espansione.\nIl team di ricerca ha realizzato che il ritmo di questa espansione dipende dal campo gravitazionale in cui l’ammasso orbita e, quindi, dalla distribuzione della materia oscura nella galassia madre. Il team ha utilizzato molte simulazioni al computer per dimostrare come la struttura degli ammassi stellari sia sensibile al fatto che la materia oscura sia concentrata al centro delle galassie oppure sia distribuita. Il team ha poi applicato il metodo alla galassia nana appena scoperta, Eridanus II, trovando molta meno materia oscura al suo centro rispetto a quanto molti modelli avrebbero previsto.\nCrnojevi? et al. 2016; immagine composita prodotta dal Dr Maxime Delorme (University of Surrey)\nIl Dott. Filippo Contenta (University of Surrey), principale autore dello studio, ha dichiarato: “Abbiamo sviluppato un nuovo strumento per scoprire la natura della materia oscura e i risultati sono entusiasmanti. Eridanus II, una delle galassie più piccole conosciute, ha meno materia oscura al centro di quanto previsto. Se arriveranno risultati simili da un campione più grande di galassie, questo potrebbe avere grandi implicazioni per la natura della materia oscura”.\nIl Prof. Justin Read (University of Surrey), co-autore dello studio, ha aggiunto: “È difficile comprendere i nostri risultati per Eridanus II se la materia oscura comprende una particella “fredda” che interagisce debolmente (il modello attualmente preferito per la materia oscura). Una possibilità è che la materia oscura al centro di Eridanus II sia stata “scaldata” da una violenta formazione stellare, come suggerito da alcuni recenti modelli numerici. È più allettante, tuttavia, la possibilità che la materia oscura sia più complessa di quanto supposto finora”.


Dalla finanza alla permacultura: il successo di Andrew Martin, l’imprenditore che ha cambiato vita (VIDEO) - GreenBiz.it\nAndrew Martin ha lasciato il mondo frenetico della finanza per vivere una vita più semplice e sostenibile, in equilibrio con la natura. È un nuovo caso di successo raggiunto da chi dopo aver trascorso anni in un ufficio va alla scoperta del contatto con la terra.\nAndrew e la moglie Beth hanno acquistato cinque acri di terreno a Bay Of Plenty, una regione del Nord della Nuova Zelanda e hanno dato vita ad una fattoria in permacultura. In soli tre anni hanno creato un’oasi lussureggiante con un orto, alberi da frutto, un laghetto e un habitat adatto alla fauna locale.\nLa storia di Andrew Martin è appena entrata a fare parte di uno dei documentari della serie Living The Change realizzata da Happen Films. Il cambiamento per Martin ha avuto inizio nel 2007 dopo aver visto il documentario sulla crisi del petrolio “A Crude Awakening”, incentrato sull’esaurimento delle risorse del Pianeta e delle fonti fossili.\nIl suo interesse per la sostenibilità ha continuato a crescere fino a portarlo a considerare la permacultura come una soluzione olistica ad un approccio di crescita altrimenti frammentato e basato solo sulla distruzione dell’ambiente e della tranquillità della società di oggi.\nLasciare la finanza lo ha portato a scoprire l’importanza della natura e della biodiversità tanto che i suoi terreni coltivati in permacultura attirano una grande quantità di animali e di uccelli che ritrovano il loro habitat preferito. Martin vuole fare in modo che gli ecosistemi prosperino piuttosto che cercare di controllare la natura.\nIl mondo cambia, essere un imprenditore, seppur di successo, e lavorare nella finanza può lasciare insoddisfatti. Ecco allora la possibilità di trasformare la propria vita passando dall’accumulo di denaro per fare la spesa e acquistare ciò che serve alla volontà di coltivare l’orto per avere a disposizione il proprio cibo.\nMartin ha scoperto che in un mondo dove molte aziende sono in perdita è possibile cambiare rotta grazie all’agricoltura sostenibile, alla permacultura e all’autoproduzione. Sarà questo il futuro del mondo del lavoro? Presto il numero degli agricoltori supererà quello degli esperti di finanza?\nFonte foto: OGTS\nEarth Day 2015: 20 imprenditori e innovatori green che salveranno il mondo (FOTO e VIDEO)


JANSSEN COSMETICS Purifying Tonic Lotion - Tonico 200 ml\nPRINCIPI ATTIVI: Preoteine di lievito, Vitamia B6, Vitamina B3, Pantenolo, Allantoina, Vitamina H\nINDICAZIONI: indicato per la tonificazione quotidiana del viso. Per pelli particolarmente impure e seborroiche.\nDESCRIZIONE: una forte azione riparatrice e sebo normalizzante, si combina in PURIFYNG TONIC LOTION con l'azione normalizzante e riequilibrante degli equilibri fisiologici cutanei. Una riserva d'acqua garantita dalla glicerina è supportata dal prezioso pool di vitamine del gruppo B, specifiche per la salute e la rigenerazione delle strutture cutaneee. La presenza di proteine di lievito assicura un'intensa azione di riequilibrio sulla produzione sebacea, mantenendo la pelle uniforme e setosa per ore, senza inestetici eccessi di untuosità.\nMODALITA' D'USO: applicare una sufficiente quantità di prodotto direttamente sul viso e massaggiare fino a completo assorbimento.\nOil Skin - Pelli grasse\nIspirata alla prima Lampe Berger del 1905, questo modello ricorda i manufatti in vetro e cristallo con motivi a punta di diamante. In chiaro stile Art Nuveau rimarca l'originalità del modello. Laccatura translucida e coprifiamma a crociera con finitura in stagno invecchiato\nricarica easy scent maman...\nRicarica Easy Scent Maman Chérie 150 ore\nmasion berger paris - lampe...\nDai materiali più nobili nascono le edizioni d'arte di Maison Berger. Pezzi unici e di valore che regaleranno alla tua casa un tocco di ricercatezza. Il cristallo trasparente e l'ottone di questa Lolita Lempika creano giochi di luce irresistibili. Le foglie di edera che abbracciano il collo addolciscono e sono un chiaro rimando a Maison Berger.\nMaison Berger Pairs -...\nLa femminilità sotto tutte le angolazioni è messa in risalto con questo Cofanetto lampe Berger Black Crystal. Le forme rotonde della lampada a catalisi evocano la dolcezza, le finiture eleganti nere e oro, laccate e lucide, sono molto attuali. Questa scelta atipica piuttosto rock'n'roll, elaborata dalla designer Rozenn Mainguené, contrasta con le note profumate talcate del profumo Délicat Musc Blanc. Questo cofanetto pieno di carattere vi porta alla scoperta di un universo chic.\nRilassatevi con note che richiamano la lavanda, l'eucalipto, addolcite da tocchi profumati di vaniglia.


Parola di scout! - GMA Napoli OdV\nGemellaggio tra gli scout Italiani e gli scout dell’Etiopia: si può! Laddove la povertà e le malattie sono all'ordine del giorno e la fame ruba troppo spesso ai bambini il sorriso, lo scoutismo può essere una bellissima occasione di incontro, crescita e divertimento in un ambiente sano. Importante è il continuo contributo del gruppo scout di Afragola a favore del gruppo scout di Shashamane.\nL’esperienza dello scoutismo insegna ai ragazzi, tra l’altro, il rispetto delle regole e della natura, secondo la filosofia dell’uso della stessa senza alterazioni, all’insegna della convivenza pacifica in un ambiente sano.\nI ragazzi scout di Varcaturo e Afragola, con la realizzazione di t-shirts personalizzate e raccolta “del pensiero solidale” ( tradotto in moneta ), nel giorno della nascità di Baden Powel. Quest anno il “pensiero” è stato di 900€, con i quali i nuovi scout poverissimi di Shashamane potranno indossare un uniforme.\nPer concludere, il GMA Napoli invita tutti i gruppi scout a creare una rete di collaborazione, venire in Africa con noi per incontrare nuove realtà.\nIl tuo biglietto per:Parola di scout!


Giro delle Dolomiti 2009 | | A.C.D. BICISPORTEAM FIRENZE\nComunicareWeb 21 Agosto 2009\tGIRO DOLOMITI\nOgni anno che passa diventa sempre più problematico affrontare il Giro delle Dolomiti, i percorsi si incarogniscono e l’età avanza; a sessanta anni non è facile pensare di affrontare un percorso come quello proposto per l’edizione 2009; non erano i km 667 da percorrere in sei tappe a preoccuparmi ma il dislivello 11.380 metri una volta e mezzo l’Everest.\nMia moglie si era messa a gufare, “Sei troppo vecchio, io non voglio responsabilità,.. devi farmi una dichiarazione liberatoria, se ti succede qualcosa daranno la colpa a me… Il prossimo anno non vai più etc etc”.\nQuando fa così cerco di non polemizzare e guadagno tempo, in realtà anche a lei fa piacere che mi levo di torno per una settimana, così può andare a tutti i concerti che vuole, uscire con le amiche (almeno ufficialmente) andare ad incontri con le femministe dell’Arzerbaigian, incontrare le rappresentanti del comitato “pari opportunità” del Burkina Faso qualche cosa del genere, oggettivamente un po’ noiose.\nPer questioni familiari e di lavoro anche quest’anno ho dovuto interrompere la preparazione atletica, praticamente mi sono allenato dalla metà di giugno, ho fatto pochi chilometri e a 15 giorni dalla partenza era ancora più di 80 kg. Temevo davvero che non ce l’avrei fatta a finire tutte le tappe, inoltre altre notizie non erano buone.\nIl 14 luglio è morto Roberto Bellatti, per un tumore all’esofago.\nQuando qualcuno muore spesso si dice “se ne vanno i migliori”; in questo caso mai un proverbio si rivelava più esatto: Roberto è stato un ciclista con i fiocchi, fortissimo in salita era elegante in sella, aveva detenuto negli anni 80 il record della cronoscalata dello Stelvio, inoltre era una persona leale ed affidabile come del resto il suo padre e suo zio che animavano il circolo ciclistico “le due Strade”.\nNel 2007 aveva partecipato al giro delle Dolomiti, andava ancora molto forte, era magrissimo, pensavo che fosse solo molto allenato invece forse il male già lo stava minando.\nQuando mi ha telefonato per darmi la notizia Enzo non riusciva a parlare dalla commozione, era come un figlio, anche perché in un certo senso lo assomigliava anche in alcune scelte lavorative, Roberto era infatti anche un ottimo meccanico (forse non al livello di Enzo però).\nPrima di partire ho portato la bici “a fare il tagliando” da Bicisport, per cercare di recuperare con la tecnica il carente allenamento avevo chiesto “vedi un po’ …si potrebbe mettere le camere d’aria da 65 g invece che quelle da 95 gr”.\nEnzo mi ha dato un’occhiataccia quasi volesse dire “sei fuori di testa anche tu o stai scherzando” ho fatto finta di scherzare in realtà quei 30 gr. in meno non mi sarebbero dispiaciuti.\nNei giorni immediatamente precedenti ho contattato per telefono o per e-mail tutti quei personaggi che erano, per così dire, gli affezionati del Giro che ho ricordato nei precedenti racconti; ma in molti avevano dovuto dare forfait.\nNadia Raimodi del Pedale Bolognese dopo 10 partecipazioni si era presa un anno sabbatico, anche Giovanni Gaslini dopo 27 edizioni, non sarebbe stato presente; non si era ripreso bene da una operazione e non era allenato, Per, il mio amico svedese, non rispondeva più alle mie telefonate e ai miei messaggi, Chianese era in forse per ragioni familiari.\nAnche Alexandra, la canadese, che avevo conosciuto l’anno scorso non sarebbe venuta; Raffaella Bisarello invece non avrebbe mancato l’appuntamento con la mamma Ivana che era ancora convalescente ed il papà Natale che però non poteva partecipare per motivi di salute.\nEra previsto che il viaggio di andata l’avrei fatto con Daniele Guarducci; l’anno scorso avevo battagliato fino all’ultima tappa, quest’anno era più magro, sicuramente anche un po’ più in forma, purtroppo una telefonata il penultimo giorno ha sconvolto i programmi; Daniele aveva una forte sciatica non sarebbe venuto prima di mercoledì 29 luglio e forse avrebbe affrontato solo le ultime tappe.\nIl venerdì sera ho svolto il rito delle depilazione; un ciclista che si rispetti non può presentarsi ad un appuntamento con dei pelacci sulle gambe; con il rasoio strappa peli di mia figlia e varie creme depilatorie alla fine avevo fatto un ottimo lavoro; avevo delle gambe da gay-pride.\nSono partito il sabato con Carlo Beni dalla chioma sempre più fluente; durante il viaggio ho capito che, almeno per quel che riguarda la guida non eravamo sulla stessa sintonia; egli infatti guidava tenendosi sempre sulla corsia di sorpasso anche nei tratti a 4 corsie e si arrabbiava con gli automobilisti che andavano a 130kmh.\n“I belgi non sanno guidare”; “ gli svizzeri non superano mai 131 neppure per sbaglio” “ Gli olandesi sono negati, hanno i mezzi pubblici o vanno i bici” ed altri commenti di questo tipo.\nDi solito io non supero mai 120 kmh e detesto coloro che guidano sempre sulla corsia di sinistra spostandosi su quella di destra per superare quegli sprovveduti che si ostinano ad andare a 130 kmh.\nCercavo di convincere Carlo a rallentare parlandogli di Autovelox e di Tutor; tentavo anche di dimostrare scientificamente, secondo la teoria dei fluidi, che era inutile superare una certa velocità perchè è dimostrato il traffico si comporta come un liquido che passa in un tubo.\nLa quantità di liquido è data dalla sezione per la pressione, ma che la velocità ideale per smaltire il traffico è che tutte le auto mantengano 120 kmh, in quanto a velocità maggiori occorre mantenere una maggiore distanza di sicurezza.\nMa non c’era niente da fare; abbiamo trovato molto traffico e malgrado le velocità raggiunte alla fine abbiamo messo sempre più o meno lo stesso tempo.\nIl solito albergo “Ideal”, che anche quest’anno ospitava quasi esclusivamente ciclisti con le loro famiglie; nel periodo estivo i ciclisti sono riconoscibilissimi dalle oscene abbronzature, fino a quando riguardano le cosce e le braccia, si possono nascondere, ma diventa problematico quando sui crani, spesso pelati, sono disegnati i fori dei caschi o i laccini sulle guancie.\nLa sera a cena ho incontrato gli altri componenti della spedizione; eravamo in pochi ma buoni, tutti ( o quasi) molto tranquilli che non hanno sollevato alcun problema; partecipavano per la prima volta ala Giro Bernardo Salani, un medico geriatra che aveva abbandonato il suo sport preferito l’alpinismo a seguito di un incidente fortunatamente senza conseguenze sulle alpi Apuane, Bencini e; Del Sala con la moglie e le due figlie, gli altri erano i più affezionati che i lettori dei precedenti racconti ricorderanno:\nBernardo Pivano che continuavo a chiamarlo “ibbambino” anche se ormai aveva già compiuto 18 anni anni era già alla 5° partecipazione,\nEmanuele dai polmoni di acciaio\nChianese era presente con il suo inseparabile amico Bxx;\nGuido Landi sempre più magro ed in forma,\nGrassi dalla andatura elegante accompagnato dalla moglie dal sorriso simpaticissimo e dalla figlia;\nRoberto Righini sempre forte come nelle scorse settimane\nLuigi Menagro con un naso triste come una salita e il sorriso allegro da italiano in gita aveva deciso solo qualche giorno prima di partecipare non era al top della condizione.\nStefano Cresti che non perdeva l’occasione per esibirsi in imitazioni del ciclista dopato o del Direttore Sportivo sonato;\nBelli sempre eccessivamente mattiniero che aveva bisogni di tempi dilatatati.\nL’amletico De Lucia, “vengo o forse non vengo, questo è il dilemma” , “ è meglio fare due tappe di seguito o intervallarle da un giorno di riposo” ;”è forse meglio trattare con i cinesi per studiare la bonifica del DDT o venire in bici?” “e se vengo in bici è meglio avere rapporti leggeri od andare su di forza? questo è il problema”:\nTra gli over insieme ad Enzo, era presente il coriaceo Prof Castellucci il più anziano di 69 anni ed Enim di appena un anno più giovane.\nAvevo come compagno di camera Enzo, che mi sembrava particolarmente triste, infatti era recentemente mancato il dr. De Franceschi il dentista che aveva creato oltre trent’anni fa il Giro delle Dolomiti.\n1^ tappa domenica 26 luglio – km.143,20 dsl.mt.1949 crono: Rio Bianco – Passo Pennes – km.13,3 dsl.mt.873\nQuesta salita era la prima che avevo affrontato ormai nove anni fa alla mia prima esperienza al Giro: ricordavo che la salita diventava sempre più ostica e avevo sofferto molto nel 2000 perché non volevo farmi staccare da un norvegese.\nNel primo lungo tratto il panorama era bellissimo, la strada si snodava tra castelli e piccole gallerie lungo il fiume Talvera che ha scavato una valle profonda.\nNon conoscevo ancora le mie reali condizioni di forma per cui tenevo un ritmo molto blando, ben presto sono rimasto tra gli ultimi con il prof. Franco Francioli con la sua vecchissima bici accompagnati dal carro scopa e dall’autoambulanza.\nCercavo di individuare qualche signora ( in quanto le ragazze più giovani ormai mi staccano alla grande) per poter avere un po’ di compagnia in salita; una signora belga ( n. 65 Hilde De Weird) poteva andare bene, ma quando ho visto che pedalava con dei sandali (anche se dotati da attacchi da MB) e portandosi dietro anche il lucchetto per chiudere la bici, beh, lo ammetto mi sono un po’ vergognato, cosa avrei raccontato se mi avesse staccato? Meglio lasciar perdere.\nOvviamente anche nel tratto cronometrato essendo rimasto solo e tra gli ultimi non avevo punti di riferimento; Franco mi ha subito staccato, controllavo solo il cardiofrequenzimetro non superasse 150 battiti; il tempo era bellissimo un leggero venticello alle spalle aiutava e rinfrescava, ho fatto la salita senza eccessive difficoltà, alla fine ero freschissimo anche se il tempo impiegato non era un granché 1.14’ 49” ; praticamente tutti eccetto Enzo ed Alberto avevano fatto meglio mi ero classificato 512°.\nEmilio Castellucci aveva un tempo migliore di appena 2 secondi ma non era affatto contento in quanto era stato staccato da una ragazza tedesca, non proprio in linea, che avevamo battezzato “Nora” dalla scritta ben visibile sul fondoschiena.\nEnim, che aveva scoperto che il motivo dei dolori che lo avevano colpito nella passata edizione dipendeva da una carenza della tiroide aveva fatto un buon tempo,. Inferiore di oltre 2 minuti al mio, tra i big Bernardo aveva il 15° migliore prestazione e si lamentava di Vancelli che aveva imposto nel primo tratto un’andatura eccessiva facendo il gioco dei più forti rimanendo poi staccato nel finale.\nAlla mensa ho incontrato Daniela e Francesco Rech, due affezionati lettori dei miei diari; siamo ripartito alle 14,30 per fare gli ultimi chilometri in strada in discesa o falsopiano; che ho affrontato da sparagnino cercando di sfruttare le sci e glia abbrivi del percorso “a mangia e bevi”.\nPer la cena ero al tavolo con i due Bernardo, e Stefano Cresti, che non perdeva l’occasione di fare le sue imitazioni, il Menagro e dalle battute surreali, Emanuele e Carlo che arrivava sempre un po’ in ritardo; nei tavoli accanto ai nostri c’era una coppia di Vicenza, naturalmente avevamo adocchiato il 50% femminile meglio conosciuta come Sabina Ronchi che non era niente male specialmente per quel che riguarda nell’apparato locomotorio (gambe e glutei per coloro che hanno bisogno di precisazioni).\n2^ tappa lunedì 27 luglio – km.102,50 dsl.mt.1959 crono: Stenk – Passo Lavazè km.13 dsl.mt.925\nLa sensazione della prima giornata era positiva la tappa prevedeva una lunga ed ostica salita di 1000 metri di dislivello di Collepietra e dopo una breve discesa la cronoscalata del passo di Lavazè di 13 km.\nHo subito piazzato il mio bel 30/29 e sono salito in compagnia del più vecchi partecipante e di Alberto Borrani; Pierpaolo Conte che si ostinava a tirare un rapporto troppo lungo si è arreso ed è tornato indietro.\nEssendo così vicini in classifica alla fine io ed Emilio ci siamo trovati ad affrontare insieme la salita; evidentemente Emilio era in ottima forma, dopo essere rimasto staccato nei primi chilometri mi ha raggiunto e superato; Forse faceva un po’ troppo caldo; ho cercato di limitare i danni, ma alla fine avevo perso 40 secondi, mi ero avvicinato in classifica a Menagro che aveva perso quasi tutto il vantaggio accumulato nella prima tappa.\nIn classifica ero 439° e cominciavo a migliorare anche la classifica generale.\nLa sera al briefing il tempo non prometteva niente di buono e l’indomani avevamo il tappone dei 4 colli.\n3 tappa martedì 28 luglio –5^ tappa venerdì 31 luglio – km. 79,6 dsl.mt.1281 crono: Merano – Avelengo – km. 10 dsl. mt. 965\nLa mattina la colazione era stata anticipata alle 6,30 proprio mentre un nubifragio, di quelli tipici della zona, si scaricava sulle nostre teste.\nNon era una bella prospettiva partire con la pioggia per una tappa di 170 km con tante salite e 4 passi oltre i 2200 metri, molti ricordavano il freddo patito nella discesa del passo Gardena dello scorso anni sotto un nubifragio; Enim aveva annunziato che non sarebbe partito, anche Enzo non voleva prendersi un raffreddore era della stessa idea; Emilio, invece non aveva dubbi, sarebbe comunque andato “per non darla vinta ai tedeschi”.\nEmilio rifiuta l’immagine dell’italiano con la canottiera di lana, e si esalta quando c’è il brutto tempo cosi alcuni “vecchietti” (così chiama i suoi coetanei) non sarebbero partiti e poteva risalire posizioni nella classifica.\nMiracolosamente il tempo si è rimesso alle 7.00, non pioveva più e qualche squarcio di cielo si apriva tra le nuvole; Arrivati alla partenza abbiamo appreso dall’Organizzazione che c’era stato un cambio di programma; il percorso sarebbe stato quello era quello previsto per la 5° tappa Bolzano- Merano Avelengo –Meltina san Ginesio, con partenza ore 8,30.\nAlle 8,30 splendeva un bel sole, era la giornata ideale fresca e soleggiata, a molti è dispiaciuto questo cambiamento del programma, era la giornata ideale per il tappone dei quattro passi; avevo affrontato la salita di Avelengo il 1 agosto 2003 al 27° giro delle Dolomiti in quell’occasione avevo impiegato 58’17”.\nAppena partito sono stato superato dal solito Francioli, ma dopo poco ho raggiunto Daniela Rech, il terzetto Enzo Alberto ed Enim, che procedevano tranquillamente; la gamba girava estremamente bene con il rapportino più leggero, cercavo di sfruttare anche la zanella di cemento sul ciglio della strada che era più scorrevole dell’asfalto un po’ rugoso.\nIn lontananza ho visto un’altra maglia Bicisport, era Emilio che, non avendo punti di riferimento, pedalava un po’ svogliatamente, appena l’ho superato si è trasformato in un Mr Hide, ha agguantato la ruota e non la voleva più mollare.\nContinuavo nella mia azione per vedere se riuscivo a recuperare anche qualche secondo a Menagro.\nHo fatto un buon 56’ 56” quindi 1’ e 21 secondi meglio di sei anni fa. Era il 422 tempo assoluto; Emilio era un po’ demoralizzato aveva perso oltre tre minuti, ma avevo recuperato solo 2 secondi da Menagro.\nLa seconda parte della tappa che sulla carta appariva pianeggiante in realtà era un susseguirsi di strappetti molto ardui, alcuni sul pavè, ricordavano quelli che si incontrano al Giro delle Fiandre.\nE’ tradizione che una ditta locale di vini organizzi una specie di ristoro con uno spumantino, niente male, proprio nel tratto più impegnativo; naturalmente non mi sono perso questo brindisi.\nDi solito sfrutto la giornata di riposo per attività culturali, ma non avevo organizzato nulla così sono uscito con Bernardo; Carlo, Emilio ed altri per una sgambata defatigante nella pista ciclabile lungo l’Adige a noi si è aggiunta anche Sabina con il suo compagno; Sabrina nell’ascesa del Lavazè aveva impiegato appena 51 minuti; non era quindi il tipo di donne verso la quale potevo fare dello Stalking ciclistico, (in altri termini se provavo a seguirla in salita mi avrebbe inesorabilmente staccato).\nComunque lungo la ciclabile ho provato a convincerla a venire al giro del prossimo anno con la maglia nel nostro gruppo, infatti anche quest’anno il Team Bicisport era privo di rappresentanti femminili.\nAlla sera al solito Briefing Stefano ha illustrato la salita del Manghen che si presentava come la più dura della 33° edizione dl giro; appariva quasi al livello dello Stelvio e i tratti dove la salita si addolciva potevano “rimanere nelle gambe” se venivano affrontati troppo velocemente.\nRoberto Righini conosceva bene l’ascesa avendo patrtecipato a numerose edizione della “G.F. Campagnolo” e dava indicazioni “i primi tre chilometri sono come il San Casciano poi ci sono due chilometri come il san Baronto” poi la salita diventava molto più dura e non aveva santi a disposizione per fare confronti; Righini è una persona dall’aspetto tranquillo, ma in bici si trasforma ed è capace anche di affermazioni davvero surreali; ad esempio parlando di discese al Borrani che aveva affermato “Col passare degli anni non riesco più a raggiungere certe velocità quando supero 60 kmh comincio a tirare i freni” ed il Righini di risposta , sempre mantenendo il suo aplomb, : “E’ vero, anch’io non vado forte in discesa, solo una volta nella discesa del Rombo ho raggiunto 99,9 kmh o forse un po’ di più perche ero arrivato a fine scala” .\nRighini è un serio stimato professore universitario di 62 anni, lascio ai miei lettori immaginare cosa fanno quelli più giovani e un po’ fuori di testa.\n4^ tappa giovedì 30 luglio – km.122,7 dsl.mt.1731 crono: Telve – Passa Manghen – km. 19 dsl. mt. 1447\nHo raggiunto Cavalese in auto con il Beni, fortunatamente il percorso era piuttosto breve, e i commenti nei confronti degli altri automobilisti lungo il tragitto sono stati limitati.\nPartenza alle 8.30, la giornata era caldissima, poco prima del ristoro una ragazza è caduta in un punto neppure difficile si è rotta un braccio; quando abbiamo chiesto chi fosse e ci hanno detto il numero 174 abbiamo capito che era proprio la Sabina; ovviamente siamo rimasti proprio male, ormai era diventata “una dei nostri”, tutto il gruppo ha dovuto aspettare il ritorno dell’autoambulanza, così siamo arrivati ai piedi del Manghen alle 14.00 con un caldo terribile.\nNon avevo mai fatto questo passo, nel primo tratto, che presenta dei fasopiani, ho speso forse un po’ troppo per state assieme ad dei tedeschi della Niddatal, dopo qualche chilometro ho raggiunto Enim, che pedalava tranquillamente; “ Mi fermo al ristoro ad aspettare Enzo “ mi ha detto; ma dopo un po’ la salita si abbrutiva, in un o strappo al 14% Enim mi ha staccato ed, abbandonati tutti i suoi buoni propositi, ha continuato nell’azione; stava bene ed evidentemente voleva darmi una lezione.\nHo sofferto molto in salita malgrado che la strada fosse abbastanza ombreggiata e il caldo diminuiva man mano che si saliva, mi sentivo disidratato ed avevo male alle punte dei piedi, a 3 km dalla vetta ci aspettava Stefano con delle borracce di acqua fresca; una visione, sono rimasto come San Paolo sulla via di Damasco (stavo infatti per cadere nel prendere la borraccia) giuro di non aver visto mai così volentieri Del Re, gli avrei dato un bacio.\nIn vetta ho aspettato Emilio che, come gli capita spesso, dopo una partenza un po’ incerta si era ripreso, e, alla fine proprio nel punto più difficile, ha finito in crescendo, ad oltre 2000 metri faceva fresco ed abbiamo approfittato dell’ammiraglia per mettere abiti asciutti.\nLa discesa era difficile e abbastanza tecnica; anche una ragazza tedesca è caduta picchiando il viso e facendosi molto male, purtroppo malgrado che la manifestazione sia molto ben organizzata da tutti i punti di vista anche per quel che riguarda la sicurezza è inevitabile incidenti di questo tipo.\nAvevo fatto il 442° tempo, Menagro era andato molto bene e mi aveva staccato di alcuni minuti ed anche Enim aveva fatto fermare in cronometro 2 secondi meglio.\nEro davvero un po’ “stanchino”,come avrebbe detto Forrest Gump.\nDe Lucia aveva sofferto ancor più di me, poco allenato e con rapporti non adatti era entrato in crisi e la sera un forte mal di schiena lo ha convinto ad abbandonare la compagnia.\nMa non eravamo i soli ad aver sofferto il Menghen; anche Bernardo Pivano aveva avuto una parziale defaillance, anche se era comunque primo della sua categoria, e Chianese aveva trovato la sua giornata no.\nAltri tra cui il Beni dimostravano di essere in perfetta forma, all’arrivo l’ho cercato per tornare a casa; Carlo malgrado la fatica aveva ancora la forza per tentare di “imbroccare” tre signore dell’organizzazione, abbastanza ben assortite 2 bionde e un mora, coprivano varie classi di età.\nIn mezzo a tutti quei ciclisti pelati, Carlo, “dalle lunghe chiome nere” e che dimostra anche meno dei suoi anni, evidentemente, ha un fascino particolare.\n5^ tappa venerdì 31 luglio – km.154 dsl.mt.3426 crono: Arabba – Passo Pordoi km.10 dsl.mt.637\nE’ questa il classico tappone dei 4 passi che praticamente si fa ogni due anni, talvolta in senso antiorario, sono 50 chilometri di salita per arrivare sul Gardena poi discesa e poi di nuovo salita sul Campolongo quindi nuovamente discesa fino ad Arabba per affrontare il Pordoi a cronometro.\nAlla partenza non è che avessi poi tanta voglia di salire in bici, ma, quando il dovere chiama, si parte; Il terzetto Enzo, Enim ed Alberto hanno fatto il primo tratto in auto, in questo modo non rientravano più nella classifica generale, un po’ mi è dispiaciuto poiché ero diventato penultimo in classifica di società.\nNel lungo percorso di avvicinamento ai passi ho come al solito “risparmiato la gamba”, sono arrivato al ristoro mentre il gruppo partiva, e non c’era più acqua a disposizione, fortunatamente le fontanelle non mancano nella zona, ed ho continuato in compagnia di Franco Francioli e poi di una coppia di tedeschi a cui “ho preso la ruota” nell’ultima parte del Campolongo che presenta dei fasipiani con un leggero vento contrario.\nPioveva, ma presto ha smesso, ad Arabba iniziava il tratto cronometrato; Il mio record dell’ascesa del Pordoi risale al 2006 ( 47’ e 10 “).\nQuesta salita non è dura, anzi è considerata tra le più facili, anche perché la pendenza è costante, e questo è un vantaggio se si affronta una cronoscalata, ma non per questo e facile da interpretare; non si sa mai che rapporto tenere, se è troppo leggero potresti non fare velocità, se è duro poi rimanere con le gambe in croce, se entri in un gruppetto puoi guadagnare anche parecchi secondi ma se crolli perdi in poco tempo tutto il vantaggio.\nIl cuore non andava oltre 140 battiti, la stanchezza e la preparazione insufficiente si faceva sentire, ho raggiunto parecchie concorrenti ( solo donne) tra cui anche la belga con i sandali, alla fine il tempo ottenuto 51’ 17”, non era poi così male.\nNella salita dell’ultimo passo il Sella sono stato raggiunto praticamente da tutti i ritardatari anche “La Nora” quella ragazza tedesca non troppo in linea, per usare un eufemismo, mi ha staccato.\nEssere ultimi si rivela un vantaggio nelle discese, in gruppo bisogna stare attenti anche a chi “non sa calare” come si dice in gergo, da solo puoi lasciare andare la bici, e, senza esagerare, provare un po’ l’emozione della velocità.\nLa discesa del Sella era stata asfaltata di recente, ed era un piacere, ben presto ho ripreso le ragazze, che di solito, se si eccettua qualche eccezione come la Nadia, vanno giù molto prudentemente, e sono arrivato al ristoro di Selva Val Gardena.\nAnche grazie ai ritiri continuavo a salire in classifica generale.\n6 tappa sabato 1 agosto – km. 65,4 dsl.mt.1034\nEravamo arrivati all’ultimo giorno, la mattina Stefano Cresti ci ha annunciato che non sarebbe partito gli erano venute a noia le salite; un po’ tutti avremmo preferito fare una tappa pianeggiante con una ascesa leggera come nelle scorse edizioni, nessuno ha apprezzato questa decisione di Stefano, che anche se non aveva la condizione di qualche anno fa, certamente non poteva essere spaventato da questa tappa.\nEra prevista la Bolzano – Colle – km. 11 dsl.mt.1034, che sulla carta era addirittura la scalata più impegnativa della 33° edizione; per ragioni tecniche invece è stata fatta la Bolzano San Ginesio, niente affatto semplice.\nAvevo affrontato l’ascesa nella prima tappa dell’edizione del 2005 ed ero crollato negli ultimi chilometri forse per una crisi di fame, avevo fatto 1H, 06’ e 57”.\nLa salita all’inizio ha una bella pendenza, poi spiana un po’, c’è un piccolo tratto quasi in pianura e finisce con una rampa davvero impegnativa.\nHo incominciato abbastanza tranquillo, anche se l’avessi voluto non potevo fare di più, il cuore era sempre sotto i 135 battiti, naturalmente mi ha superato Franco un punto facile, e così l’ho seguito per qualche centinaio di metri, poi su come un diesel.\nMan mano che salivo carburavo sempre meglio, i dolori alle gambe erano spariti, nel punto in cui la strada spiana ho raggiunto la belga con i sandali ed il lucchetto.\nAveva proprio l’andatura giusta, ho preso la sua ruota, alla maniera dello stalking ciclistico, siamo andati su regolari, dopo un po’ le ho dato un cambio (mi vergognavo a succhiare le ruote di una signora), ma ho pagato il cambio di ritmo.\nAll’ultimo la belga mi ha staccato…\nUna vergogna, fortunatamente in pochi hanno assistito all’evento.\nIn classifica finale siamo arrivati terzi come società e quarti nella classifica di merito, purtroppo niente forma di grana ma una quantità di tisane…\nSono stato premiato per la 10° partecipazione…\nIl prossimo premio è previsto per la 15° partecipazione, non so se riuscirò a prenderlo, intanto ci provo anche il prossimo anno.\nSono ritornato in auto con il Grassi la moglie e la figlia, inutile dire che il viaggio è stato assai meno stressante\nBicisporteam, annuncio ufficiale su Giro delle Dolomiti 2013 Giro delle Dolomiti 2007 (aggiunte altre due foto) – 358 Bicisporteam al Giro delle Dolomiti 2008 – 103 Bicisporteam al Giro delle Dolomiti 2008 [1° giorno] – 102 Giro delle Dolomiti 2007: Reportage di Sergio Breschi (3) – 409\nPrevious Previous post: (Aggiornamento 2018) ACD BICISPORTEAM – MAGAZINE\nNext Next post: Toscana (Firenze), Pedalando con Firmo; prima edizione


GRIX.IT :: Cubo Led 8x8x8\nCUBO LED 8X8X8 tipo: livello:\nEffetti di luce con diodi led ad alta luminosit� e arduino.\nCubo Led 8x8x8\nCiao a tutti voi di grix.it, questo è il mio primo articolo che posto qui, spero che il progetto che sto per presentarvi sia di aiuto a qualcuno o che semplicemente sia di interesse, come lo è stato per me realizzarlo.\nMi presento, mi chiamo Angelo e sono un'appassionato di elettronica e computer, purtroppo per esigenze lavorative nonostante sia diplomato come perito elettronico, mi occupo di tutt'altro, quindi la mia conoscenza di elettronica è esattamente quella scolastica, però nel tempo libero mi diletto a costruire progetti trovati qua e la sulla rete.\nQuello che sto per presentarvi è un progetto trovato su un noto sito inglese, è la realizzazione di un cubo costruito interamente con dei led ad alta luminosità. I led in questione sono ben 512, quindi in teoria per comandare 512 led ci vorrebbero altrettanti collegamenti, ma grazie a un circuito multiplexing che permette di ridurre il numero di collegamenti, e grazie a dei comandi inseriti in un programmatore molto comune, chiamato arduino, il tutto si riduce a pochi collegamenti, esattamente a 16+8, dove sedici è la prima base di led 8x8, e 8 sono i singoli livelli, quindi se noi volessimo per esempio accendere un led a caso, possiamo indicare, tramite il programmatore, di alimentare la linea numero 4 (dico un numero a caso) della base 8x8 con livello numero 5, in questo caso l'incrocio, dà l'accensione di un singolo led, più o meno al cento del nostro cubo.\nTutto questo è stato spiegato alla femminile per non dilungarmi troppo sul principio di funzionamento, ma se volete approfondire il tutto, cercate in rete il termine pultiplex, e sazierete la vostra fame di conoscenza.\nComunque grazie a questo progetto si ha la possibilità di creare delle animazioni davvero divertenti, lo presento qui semplicemente perchè, avere una guida sopratutto in italiano che mi seguisse passo passo nella realizzazione di questo progetto mi sarebbe stata molto utile.\nFoto Materiale Utilizzato\nTengo a precisare che ho adattato lo schema alle mie esigenze, e cioè ho inserito tutto in un'unico circuito, (l'originale prevedeva l'utilizzo di due schede, una per il multiplexing e l'altra per il microcontrollore) per rendere il tutto molto più compatto, per utilizzare arduino e per poterlo facilmente inserire nel contenitore in legno. Quindi chiedo scusa per eventuali errori, presenti nello schema.\nPer alimentare il tutto ho utilizzato un alimentatore da 5 V 5 A, come in foto, ma 3 Ampere sono più che sufficienti.\nSiccome il circuito non è ben visibile, allego il file originale realizzato in Fidocad e l'immagine in JPG.\nLINK SCHEMA CIRCUITO\nRealizzazione della struttura con i led\nDiciamo che questa è stata per me, la parte più difficile del progetto, superata questa fase è tutto in discesa. Armatevi di tanta, ma tanta pazienza e fate le cose con calma, quando vi siete stancati lasciate tutto e riprendete il giorno dopo.\nPer prima cosa bisogna prendere una base in legno dove realizzare dei fori da 3mm, precisamente 64 fori, 8x8 a distanza di 25mm uno dall'altro, come in foto\nio sono andato dal mio falegname di fiducia per far venire il tutto più preciso possibile, perchè per poter realizzare i fori c'è bisogno obbligatoriamente di un trapano a colonna, altrimenti i fori vengono storti e la realizzzione del cubo non sarà perfetta.\nIl cubo è realizzato da un insieme di 64 led per strato o livello, uniti tra loro con i catodi, mi spiego meglio.\nBisogna prendere 64 led per il primo livello e piegare di 90° la gambetta catodo (il negativo per intenderci) di tutti i led, lasciando ovviamente tutti gli anodi belli dritti. Successivamente posizionare i 64 led a testa in giù, sulla base in legno precedentemente forata, e far in modo che ogni gamba catodono, tocchi con la gamba catodo del led affianco, ovviamente procedere con un piccolo punto di saldatura su ogni giunzione.\nNella foto non era stata ancora effettuata la saldatura tra un piedino e l'altro.\nUn consiglio spassionato, provate anche più volte, se tutti i led sono funzionanti, personalmente vuoi per la qualità dei led, vuoi la temperatura elevata del mio saldatore, ho bestemmiato un po, sopratutto quando mi accorgevo che dopo aver saldato il tutto, nonostante prima li avessi provati, qualche led si era fulminato.\nSuccessivamente, finito con le otto righe di led verticali, bisogna procedere a collegare i catodi in maniera orizzontale, per fare ciò, ho utilizzato del doppino telefonico, essendo rigido, mi è bastato tagliare un pezzo di filo e tirarlo con l'aiuto di due pinze, così facendo il filo messo in tensione, si allunga leggermente e rimaneva bello dritto. Poi ovviamente come sempre, applicare un punto di saldatura ad ogni giunzione, dove il filo incrocia le gambette anodo, vedi foto 2 con i cerchietti rossi.\nI fori da tre millimetri, se li fate fare dal vostro falegname, saranno precisissimi, quindi fate attenzione quando dovete togliere i led dalla base in legno, perchè i led potrebbero opporre restistenza, e nel disincastrarli rischiate di rovinare il tutto. Io per ovviare a questo problema, ho utilizzato questo espediente..... siccome avevo un'altra base in legno precedentemente forata da me, ho inserito dei piccoli chiodi in una fila di buchi, in modo tale da posizionarli sotto la base in legno con i led incastrati e piano piano ho esercitato una lievissima pressione e voilà, riga per riga, disincastravo il tutto.\nUna volta terminato il primo livello, procedere con tanta pazienza e forza di volonta con tutti e gli altri sette.\nOra non resta che sovrapporre tutti i livelli creati, facendo combaciare tutte le gambette catodo. Come sempre, saldare il tutto a ogni incrocio come indicato nei cerchietti rossi della seconda foto. Come distanziali, per far trovare i vari livelli ad altezza uguale ho utilizzato 4 batterie da 9 volt in larghezza, che sono più o meno 25mm.\nBene, arrivati a questo punto siete già a buona parte dell'opera, non vi resta che provare dinuovo che tutti i led siano perfettamente funzionanti, io avevo il terrore di provare, infatti le mie preoccupazioni erano fondate, perchè ben 5 led, una volta ultimato il lavoro, avevano deciso di non accendersi più, li ho dovuti sostituire con una pinza a becco stretto e ancora tanta pazienza, sopratutto perchè se vi capitano led bruciati nelle zone centrali sono problemi.\nComunque una volta ultimata la struttura, io ho utilizzato un'altra base in legno, rispetto alla precedente, con fori da 1mm al posto di 3mm ( vedi foto ), sempre forata dal mio falegname. Fate però bene attenzione, perchè ho fatto fare anche altri 8 fori ( vedi foto con i cerchietti rossi ), questi ultimi serviranno per saldare 8 pezzi di filo, uno per ogni signolo piano o livello catodo. Essendo i fori molto piccoli, con l'ausilio di un righello sottile, piano piano, uno ad uno, ho inserito tutte le gambette nei forellini. Prima però ho provveduto a pittare la base di colore nero, come potete vedere nelle foto del lavoro ultimato. A voi nulla vieta di poter utilizzare la stessa base in legno con i fori da 3mm, ovviamente ricordatevi che se volete pittarla, bisogna farlo prima di fissare tutti i led.\nFoto senza fori per i livelli Foto con i fori in più per i livelli evidenziati dai cerchietti rossi\nPer semplificarvi la vita su come inserire i pezzi di filo per i livelli, vi ho modificato una foto. Ricordate che per far si che il filo sia bello teso c'è bisogno di tiralo un pò con l'ausilio di due pinze. Ovviamente in rosso sono indicati i pezzi di filo del doppino telefonico.\nOra non resta che piegare tutti i piedini e saldare dei pezzi di filo che andranno sul circuito.\nNotate alla vostra sinistra, sia sulla prima, che sulla seconda foto, che ho applicato un pezzo di basetta mille fori, per saldare meglio i fili dei livelli, perchè mentre per i led abbiamo una struttura bella solida, quindi i piedini erano facilmente piegabili, per i livelli no. Se vi state chiedendo dove ho trovato quei cavi, sono semplicemente gli stessi cavi flat che si usano per collegare all'interno del pc, hard disk, floppy disk, ecc... ecc...,solo che sono colorati. Per reperirli, andate su ebay, sotto la voce Rainbow Ribbon Cable. Sicuramente in Italia trovate ben poco, però nel regno unito ne ho trovati di diversi tipi e prezzi. Ho utilizzato un cavo flat di colore diverso per distinguere i livelli, dalle righe.\nUltima fase, per me la più divertente, saldare sull'altra estremità dei cavi flat i connettori. Su internet ce ne sono un'infinità, potete scegliere quelli che più vi piacciono, fate però bene attenzione a collegare un connettore di 8 pin per ogni riga, più un connettore di 8 pin per i livelli (vedi foto).\nConnettore a 8 pin per gli otto livelli Connettori a 8 pin per le 8x8 righe\nRealizzazione del circuito con PCB si o PCB no?\nInizialmente volevo realizzare il circuito su basetta ramata, e ho anche realizzato il pcb mono faccia, se a qualcuno interessa posso anche postarlo, " ma non è ultimato ", perchè mi sono reso conto che essendoci molte piste da collegare tra loro, per otto multiplex, lo spazio da utilizzare per la basetta cresceva notevolmente, quindi le strade da prendere erano due, fare il circuito pcb doppia faccia, o utilizzare una basetta millefori e collegare il tutto con cavetti volanti, io ho utlizzato la seconda soluzione perchè non sono stato capace di intraprendere la prima :-).\nMa devo dire, che alla fine è venuto fuori un bel lavoro comunque, anche grazie a dei fili di collegamentro trovati su internet che si spellano automaticamente al calore del saldatore, sono spesso utilizzati per fare le modifiche alla x-box, playstation, ecc.. ecc.. per trovarli vi basta cercare su ebay con la dicitura "kynar wrapping wire". Vedi foto.\nIn alto a sinistra, nella foto lato componenti del circuito, c'è uno spazio vuoto, è riservato a Arduino Nano 3.0.\nSpecifico subito che non sono pratico di programmazione, però posso dirvi che arduino è basato su programmazione C++, e le animazioni presenti per arduino non sono tantissime, quindi se c'è qualcuno che sa programmare e volesse studiare il programma che linkerò (preso e copiato, pari pari dal sito originale del progetto), e volesse ampliare le animazioni è ben accetto :-).\nComunque tornando a noi, il penultimo passo da fare è quello di inserire il programma nell'arduino, per fare ciò procedere nel seguente modo:\nPrima di tutto scaricare il programma arduino da questo link\n- http://arduino.cc/en/Main/Software -\nattualmente l'ultima versione è la 1.0.1\nSuccessivamente collegare arduino con il cavo usb al computer, scaricare il programma da questo link\n- UserFiles/geniusDoc86/Led_cube_8x8x8.rar -\naprirlo e premere CTRL+U (sarebbe l'abbreviazione da tastiera per dare il comando, carica il programma su arduino.\nIn una didascalia di una precedente foto, avevo specificato che c'era uno spazio riservato ad Arduino, questa è la foto che mostra arduino montato sulla basetta.\nSiamo arrivati alla fine, ora non resta che assemblare il tutto, e come quasi ogni cosa di questa guida ecco le foto. Però in più, posto il link video del cubo in azione.\nLink Video CUBO 8x8x8 - Link Video CUBO 8x8x8 - Link Video CUBO 8x8x8\nLista componenti necessari per la realizzazione\nScheda programmatore Arduino (nel mio caso ho utilizzato un arduino Nano 3.0, ma va bene la versione UNO, o il nuovo LEONARDO o addirittura l'arduino MEGA). Per chi non sapesse di cosa stia parlando può consultare il sito http://arduino.cc il costo di questo fantastico programmatore è veramente irrisorio.\n512 Led ad alta luminosità da 3mm di diametro e con lunghezza del piedino catodo da almeno 25mm. (Meglio qualcuno in più per aventuali margini di errore). Questi e molti altri componenti li ho reperiti su ebay, quindi più siete bravi più risparmiate, io per esempio ho acquistato un pacchetto di 1000 led a poco più di 15 €, però ho dovuto aspettare più di un mese che mi arrivassero dalla Cina.\n72 resistenze da 100 ohm precisione 1% marrone-nero-nero-nero-marrone\n1 basetta mille forti\n8 integrati 74HC574\n16 transistor PN2222\n16 resistenze da 1 kohm precisione 1% marrone-nero-nero-marrone-marrone\n1 integrato 74HC138\n10 condensatori ceramici da 0.1 uF (quelli a lenticchia con la scritta 104)\n1 condensatore elettrolitico da 1000 uF\n1 condensatore elettrolitico da 10 uF\n1 alimentatore stabilizzato da 5V minimo 2,5 Ampere\nSe ho scritto qualche "gastroneria", notate la presenza di errori, sia nell'articolo o nello schema, o semplicemente per un confronto, sentitevi liberi di criticare o commentare. Se il mio lavoro è stato si vostro gradimento, approvate e votate positivamente. Un saluto a tutti. Angelo Conforti.\nP.s. per lo staff di Grix.it spero di aver rispettato correttamente la formattazione, se volete modificare qualcosa, sentitevi liberi di farlo. Spero possiate notare che il tempo impiegato per fare il tutto è stato parecchio.\nQuesta pagina è stata creata da geniusDoc86\nil 03/07/2012 ore 16:18\nultima modifica del 12/07/2012 ore 00:26\nla pagina è stata visitata 28548 volte


Avvocati, sì con riserva alla riforma - Il Sole 24 ORE\nVenerdí 23 Novembre 2012\nPotrebbero mettere in fila una discreta sfilza di successi, soprattutto recenti. Ma gli avvocati, stando al termometro del trentunesimo congresso forense che si è aperto ieri a Bari, non sembrano propensi a celebrarli. Anzi, il clima generale resta teso e i rappresentanti della professione mettono in evidenza gli effetti della crisi. Per Maurizio de Tilla, presidente Oua, una buona fetta della categoria è allo stremo, mentre per Alberto Bagnoli, presidente della Cassa forense, le prime analisi sui redditi dichiarati relativi al 2011 testimoniano un ulteriore arretramento nell'ordine del 2% collocandosi abbondantemente sotto la media dei 48mila euro.\nGuido Alpa, presidente del Cnf, ha ribadito una linea di assoluta chiusura alle (presunte) aperture del ministro della Giustizia Paola Severino, attesa a Bari tra oggi e domani. Per Alpa, le modifiche annunciate da Severino sui parametri, oltre a essere discutibili nel merito, sono anche da respingere sul piano della credibilità del proponente: «come si fa a dare credibilità a chi sino a poco fa ha collaborato, se non promosso, alcune degli attacchi più gravi subiti dall'avvocatura?».\nIl presidente del Cnf ha preferito invece mettere l'accento sull'importanza di una rapida approvazione al Senato del nuovo ordinamento forense. Una legge attesa e un'occasione da non perdere per Alpa. «Le possibili migliorie si possono studiare nel futuro: si tratta di questioni a cui si può porre rimedio con una legge breve e precisa, ma se attendiamento emendamenti e nuovi passaggi alle Camere saremo sorpresi dallo scioglimento del Parlamento, da nuove elezioni e da un nuovo corso nel quale non sappiamo come potrà collocarsi l'avvocatura».\nA correre sottotraccia, ma neppure troppo, sono gli attriti tra Cnf e alcune delle organizzazioni forensi, come Aiga e Anf (assai critiche peraltro anche su altri passaggi del nuovo disegno di legge), che vedono ancora irrisolta nella nuova legge professionale la questione della governance. Anzi, vi vedono uscire ulteriormente rafforzato il potere, anche sul piano regolamentare, del Cnf. La nuova versione dell'ordinamento, invece, secondo Alpa, ha molti pregi, tra i quali l'ampliamento dell'oggetto delle associazioni professionali, il rinvio del profilo della società professionale a un intervento più meditato e attento alla specificità della categoria, la formazione e l'aggiornamento continuo, la specializzazione, il percorso di determinazione del compenso.\nAlpa ha usato poi toni e parole assai severi nei confronti di un approccio economicista all'amministrazione della giustizia, criticando l'arrendevolezza del Governo, non solo di questo Governo, a statistiche e rilevazioni come quelle di Doing business di dubbio fondamento scientifico e di certo tasso ideologico.\nMaurizio de Tilla ha ricordato i successi ottenuti sul fronte della conciliazione, delle correzioni ai parametri, della formalizzazione di nuove proposte sull'accesso, sul rinvio alla Corte costituzionale della questione geografia giudiziaria. Successi ottenuti dopo battaglie nelle quali ha creduto una parte sola dell'avvocatura, lasciata peraltro sola dalla magistratura. Quella più disposta a mettersi in gioco e meno disposta a compromessi istituzionali.\nDel resto, ha sottolineato de Tilla, favorevole ai primi 14 articoli della legge professionali, l'esito infausto di molti dei recenti provvedimenti in materia di giustizia testimoniano lo stato confusionale della politica, del legislatore, sia esso il Governo, in larga parte, oppure il Parlamento.\nLe avvocature però, ha ricordato il leader dell'Oua, all'ultimo congresso (come Alpa del resto) nell'attuale funzione, sono due anche quanto alle condizioni reddituali. Dove a un vertice, a un'elite, sempre più ristretta, si affianca una base progressivamente impoverita e toccata dalla crisi economica con solo 168mila iscritti alla Cassa a fronte dei 240mila iscritti all'Albo e oltre il 22% che si colloca al di sotto dei 10mila euro di reddito all'anno.\nLa diretta dei lavori\nIl numero di avvocati iscritti all'Albo supera i 220mila\nIscritti alla Cassa di previdenza\nSono in aumento di circa 8mila unità rispetto allo scorso anno\nReddito medio iscritti Cassa\nIl reddito medio equivale a quello del 1990 rivalutato\nL'11% dichiara un reddito superiore a 90.100 euro, nel 2002 era il 15%\nCirca 43mila avvocati, il 22%, dichiarano meno di 10mila euro\n«Serve specializzarsi Importante la tecnologia anche nel processo»\n«Le norme cambiano di continuo La mediazione ci ha fatto sprecare soldi»\n«Non riesco a raggiungere il livello minimo per la Cassa»


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antibiotici – Nutri e Previeni\nChi fa surf è più esposto ai batteri resistenti agli antibiotici\nGennaio 22, 2018 Marco Landucci\n(Reuters Health) – A livello intestinale i surfisti avrebbero una probabilità tre volte maggiore di avere batteri potenzialmente resistenti agli antibiotici rispetto alle persone che non praticano questo sport. La curiosa evidenza emerge da una ricerca che evidenzia condotta dall’European Centre for Environment and Human Health all’University of Exeter di Truro, in Inghilterra. Il lavoro è stato pubblicato da Environment…\nSalute & Prevenzioneantibiotici, batteri resistenti, surfLeave a comment\nAsma e bambini: troppi antibiotici spesso inutili\nI bimbi che soffrono di asma sono soggetti ad assumere troppi antibiotici anche quando non ce ne sarebbe bisogno. I piccoli asmatici, di fatto, hanno maggiore probabilità di riceverne una prescrizione rispetto ai coetanei, con l’amoxicillina tra i più impiegati, e un sovrautilizzo li mette a rischio di future infezioni più difficili da trattare. A evidenziarlo una ricerca guidata dall’Erasmus…\nMamme & Bambini, Salute & Prevenzioneantibiotici, asma, bambini, Esme' Baan, prescrizioni inappropriateLeave a comment\nEcco un altro dei tanti buoni motivi che dovrebbe convincere tutti a seguire la dieta mediterranea, educando anche i più piccoli a questo salutare regime alimentare. Anche nella stagione fredda, infatti, il raffreddore e altri malanni delle vie respiratorie dei bambini si prevengono a tavola. Lo conferma una ricerca, condotta presso la Universidad CEU San Pablo di Madrid e pubblicata…\nAlimentazione & Nutrizione, Mamme & BambiniAllergologia et Immunopathologia, antibiotici, bambini, dieta mediterranea, farmaci, malanni stagione freddaLeave a comment\nImpetigine. Cos’è e come si tiene a bada\nUn buon numero di bambini può contrarre l’impetigine, un’infezione batterica della pelle molto comune nell’età pediatrica, soprattutto tra i 2 e i 6 anni, che è caratterizzata da vescicole e bollicine rosse piene di liquido, che una volta scoppiate formano una crosta gialla e si accompagnano a prurito intenso. E’ contagiosa, ma anche prevenibile e gestibile con gli antibiotici, come…\nMamme & Bambini, Salute & Prevenzioneantibiotici, infezione, pelle, prurito, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenesLeave a comment\nC’è un motivo in più per fare molta attenzione nel somministrare gli antibiotici ai bimbi molto piccoli. Secondo un nuovo studio, basterebbero infatti tre o più cicli assunti dal piccolo prima che abbia raggiunto i due anni di età, per aumentare il rischio di obesità nella prima infanzia, già a quattro anni. E’ quanto emerge da una ricerca statunitense, realizzata…\nMamme & Bambini, Salute & Prevenzioneantibiotici, bambini piccoli, obesità infantile, rischioLeave a comment\nPer un semplice raffreddore o un mal di gola non è molto consigliato assumere antibiotici. Tuttavia, il 41% dei pazienti con infezioni virali acute delle vie respiratorie “riceve una prescrizione di antibiotico, pur se inutile in presenza di virus”. Spesso la decisione dei medici è “condizionata da pressione sociale e dei pazienti o dei loro familiari”, ma alcune semplici strategie…\nSalute & PrevenzioneAgenzia Italiana del Farmaco (Aifa), antibiotici, mal di gola, prescrizione, raffreddore, stagione invernaleLeave a comment\nSì agli antibiotici in gravidanza, ma solo se necessari\nGli antibiotici possono dare seri problemi, soprattutto se assunti senza una precisa indicazione medica e se in gravidanza. Quando è necessario, però, meglio prenderli piuttosto che rischiare la salute della mamma e del nascituro stesso. Lo ribadisce l’Agenzia italiana del farmaco (Aifa) che, con l’arrivo del freddo e dei “malanni” che porta con sé, ricorda che vanno però assunti solo “per patologie non…\nMamme & Bambini, Salute & PrevenzioneAgenzia Italiana del Farmaco (Aifa), antibiotici, gravidanza, schede tecnicheLeave a comment


la legge del più forte-novecentocinquantadue 29 07 2018\nLA LEGGE DEL PIU’ FORTE – NOVECENTOCINQUANTADUE Dal Dubbio; certo, l’obbligo dell’azione penale è previsto dalla Costituzione………. —Noi vogliamo soltanto essere messi nelle condizioni di poter lavorare. Sono anni che il legislatore trascura la riforma della giustizia militare, dichiara il neo procuratore generale militare presso la Corte militare d’appello di Roma, Marco De Paolis. Nominato la scorsa settimana dal Consiglio della magistratura militare, De Paolis è stato per otto anni procuratore militare a Roma. In precedenza aveva svolto il medesimo incarico alla procura militare di La Spezia. E’ conosciuto per aver condotto le indagini sulle stragi naziste, istruendo i processi per gli eccidi di Marzabotto, Sant’Anna di Stazzema e Cefalonia. Dal 2008 al 2012 è stato il presidente dell’Associazione nazionale magistrati militari.\nLei si è occupato di stragi naziste e ultimamente ha aperto un fascicolo sui crimini commessi in Ciociaria nel ‘ 44. Cosa significa indagare su fatti commessi a tanti anni di distanza?\nPurtroppo per tanti, troppi, anni, non si è indagato su questi tragici episodi, pur essendo il reato di omicidio aggravato imprescrittibile. C’è stata inerzia nel cercare questi criminali che hanno seminato tanti lutti e sofferenze. Inoltre, da questi processi è scaturita anche la questione dei risarcimenti civili da crimine di guerra, con un contenzioso aperto con la Germania. Per quanto riguarda invece il fascicolo sulle cd “marocchinate”, si tratta di un fascicolo per ora conoscitivo per verificare se sia possibile individuare gli autori di violenze che abbiano portato all’omicidio delle donne violentate ( l’unico reato che non si è prescritto). Non voglio ingenerare aspettative ma credo sia doveroso fare questa indagine.\nCeriana 29 07 2018 www.flaminiocozzaglio.info flcozzaglio@gmail.com\nla quintessenza della cremonesità-seicentocinquantadue 29 07 2018\nLA QUINTESSENZA DELLA CREMONESITA’ – SEICENTOCINQUANTADUE Purtroppo il nuovo ordine pubblico non è limitato a Solarolo Paganino, come descritto da www.cremonaoggi.it, ma viaggia identico in ogni parte d’Italia:\n—Sono arrivati in circa 200 poco dopo mezzanotte alla stazione di Cremona, devastando l’area e poi dirigendosi verso Solarolo Paganino via Pieve d’Olmi. E’ iniziato così il rave party ancora in corso in un bosco nei pressi della frazione di San Daniele Po. Attualmente musica non se ne sente e la situazione è apparentemente tranquilla, ma i Carabinieri hanno comunque isolato la zona bloccando l’accesso al luogo di ritrovo—\nEccetera; poi li identificheranno, eccetera; i cittadini non escano di casa e nascondano le biciclette, eccetera; non m’intendo di guerriglia, se le Forze dell’ordine intervenissero in numero sufficiente a far cessare l’illegalità, so per certo lo facessi io con un paio di amici finiremmo in gattabuia almeno una notte.\nLa conferma? Sempre da www.cremonaoggi.it, ieri:\n—L’operazione è stata avviata anche dalla Questura di Cremona che, con l’ausilio del reparto prevenzione crimine di Reggio Emilia, ha implementato i controlli abituali, per i quali sono stati impiegati 32 veicoli della Polizia di Stato ed impiegati oltre 70 agenti. Sono state controllate quasi 250 persone e 2220 veicoli—\nLezione chiara, 250 persone controllate una per una, 200 assieme a distanza.\nE Forza Italia? Dall’Inviato Quotidiano dei fratelli Salini, evidentemente ispirato:\n—E il centrodestra? La domanda, per trovare una risposta, spinge inevitabilmente a guardare in direzione di Forza Italia. Il partito azzurro, ha spiegato il presidente Berlusconi negli ultimi interventi, è alle prese con un processo di rinnovamento. Nell’incontro con i parlamentari e con gli eurodeputati avvenuto in settimana a Roma, il fondatore di Forza Italia per la prima volta ha detto esplicitamente che nel partito dovrebbe essere attivata una vera ‘democrazia di base’. L’analisi è impeccabile. Bisogna ora passare ai fatti—\nCome no, indispensabile riempire quel “bisogna”. Qualcosa di pratico suggerisce Stefano Mauri, di Sussurrandom:\n—Condizionale d’obbligo sembrerebbe infatti che l’europarlamentare Massimiliano Salini, in totale sintonia con Antonio Tajani e supportato da Carlo Malvezzi (il buon Malvezzi ultimamente ha iniziato a fare jogging si sta rimettendo in forma forse per l’autunno?) stia per intraprendere tutte le strade e strategie atte a mettere in discussione il coordinamento provinciale (ergo Cremona) di Forza Italia. E qualora saltasse Jotta, allora pure il circolo (diviso da correnti, tendenze, fazioni) di Crema del coordinatore Gianmario Donida, fisiologicamente salterebbe per poi andare, previ commissariamenti, verso nuovi congressi e la riapertura di nuovi cicli—\nSussurrandom che mi passa anche questa nota:\n—Ragazzo in gamba, impegnato e generosamente … appassionato di politica, Mauro Tenca è una delle voci più interessanti del centrodestra, sponda Forza Italia, cremasco. Avvocato brillante, recentemente, il buon Mauro ha scritto, a quattro mani col collega penalista Walter Biscotti il libro, interessantissimo e privo di complicati tecnicismi “La Tutela della Vittima del Reato” (Edizioni primiceri)—\nTutela non dal giudice, mi raccomando niente equivoci…….\nalberto campanella, avvocato 29 07 2018\nALBERTO CAMPANELLA, AVVOCATO\nDal Corriere; se questo è far polemica, dopo non restano che le coltellate……\n—Ha postato un video per protestare contro il film di Netflix con Jennifer Aniston e Adam Sandler che verrà girato a Santa Margherita Ligure. Ma la protesta è diventata spunto per un’altra polemica, tutta politica. Protagonista il capogruppo di Fratelli d’Italia in consiglio comunale a Genova, Alberto Campanella. Che in uno dei post a commento proprio di quel video ha definito Laura Boldrini «Boldracca». Salvo poi rimuovere il post.\nquanto eravamo ignoranti 29 07 2018\nQUANTO ERAVAMO IGNORANTI\nnoi vecchietti d’oggi; nel 1963 ripetevamo da ebeti una canzonetta portata al successo da Vianello, i Watussi, che iniziava: “nel continente nero, alle falde del Kilimangiaro, ci sta un popolo di negri che ha inventato tanti balli, il più famoso è l’Hully Gully” e ripeteva negro almeno altre sei volte.\nPer fortuna nel 1976 è nato un giornale rivoluzionario, Repubblica, che ci ha messo del tempo a far capire che, come scrivi: “continente nero”, così devi scrivere dei suoi abitanti: “neri”, non negri, che è segno di razzismo.\nMa la Storia non ha mai un cammino lineare, purtroppo, corsi e ricorsi si inseguono continuamente: è arrivato Salvini con la ruspa, per farci tornare indietro, tutti! cinquant’anni…..\neccesso di zelo 29 07 2018\nPublished by admin under costume,cronaca nazionale,Giudici,Striscia Repubblica\nDa Repubblica, edizione di Genova, articolo che il giornale colto e intelligente letto dagli italiani colti e intelligenti poteva risparmiarsi, a meno che Giuseppe Filetto, l’autore, sia una quinta o sesta colonna di Salvini; dei 49 milioni i Pm di Genova “aggrediscono” 265mila euro, giusto quelli che servono ai giornali della Lega per tirare avanti?\n—A caccia dei soldi di Luca Parnasi finiti alla Lega. Per recuperare parte di quei 49 milioni di euro provento della truffa ai danni dello Stato da parte di Umberto Bossi e Francesco Belsito. Così, si apre anche a Genova un filone di inchiesta riguardante i finanziamenti del costruttore, ex amministratore unico della Eurnova, andati alla onlus “Più Voci” e da questa a delle società controllate dal partito. Tanto che adesso i magistrati genovesi (i pm Paola Calleri e i procuratori aggiunti Vittorio Ranieri Miniati e Francesco Pinto) studiano le mosse su come “aggredire” quei 265 mila euro che – secondo la ricostruzione dell’Espresso – la “Più Voci” avrebbe trasferito a Radio Padania ed i 30mila andati a MC-Srl, società leghista che controlla il giornale “Il Populista”.\nil fine e i mezzi 29 07 2018\n–“Tornatene al tuo paese, vattene di qui sporco negro” e poi in quattro lo hanno affrontato, lo hanno riempito di calci e pugni in una piazzetta del comune di Partinico, in provincia di Palermo. L’aggressione a sfondo razzista è avvenuta due giorni fa ma il cittadino senegalese di 19 anni, Dieng Khalifa, l’ha denunciata ai carabinieri della compagnia di Partinico soltanto questa mattina, dopo essersi ripreso dall’aggressione–\n–Giovedì scorso, come riporta VeneziaToday, un gruppo di dieci facinorosi, esponenti molto probabilmente dei centri sociali di Venezia, ha barbaramente pestato a sangue il militante di CasaPound. È successo di sera, poco prima delle undici, in un bar di via Palazzo a Mestre dove la vittima, A. P., era andato a mangiare qualcosa prima di tornare a casa–\nCompleto i due articoli per il lettore frettoloso: il primo episodio è razzismo puro; il CasaPound, invece, ha provocato, e ha subito la lezione che meritava.\ncopie da cent al chilo 29 07 2018\nCOPIE DA CENT AL CHILO\nE’ Repubblica, che ancora una volta, quando si tratta dei grandi temi dell’Agricoltura, si rivolge ai Coldiretti; come del resto gli altri commentatori, esperti, politici eccetera; e i Coldiretti sono ancora buoni quando fingono dimenticare che i primi similgrana nascono in Italia, nel silenzio più completo del Consorzio Tutela Grana Padano, ben tutelato dai sapientoni di Confagricoltura…..\n—Dimmi cos’ha mangiato la mucca e ti dirò da dove proviene. È partendo da qui che un team di ricercatori dell’università Cattolica è riuscito a mettere a punto un sistema in grado di certificare il vero Grana padano dop, distinguendolo dai tanti prodotti taroccati che circolano sul mercato. Perché il Grana, il prodotto dop più consumato al mondo con quasi 2 milioni di forme esportate nel 2017 su un totale di 5 milioni prodotte, vanta numerosi tentativi di imitazione e la guerra al falso è spesso impervia.\n“Con il falso parmigiano che nel mondo supera quello vero, sono importanti nuove tecnologie che permettono di smascherare le imitazioni a vantaggio dei consumatori ma anche delle aziende impegnate a garantire l’offerta dei formaggi italiani più venduti nel mondo”, commenta Coldiretti, ricordando che sui nostri mercati sono arrivati i cosiddetti similgrana di bassa qualità, spesso venduti con nomi di fantasia ma evocativi dell’originale, dal parmesao brasiliano al reggianito argentino fino al parmesan perfect italiano prodotto in Australia. Grandi produttori di fake, ricorda la Coldiretti, sono gli Stati Uniti con poli caseari in Wisconsin, California e New York e una gamma che va dal falso parmigiano vegano a quello prodotto dalla Comunità Amish, al kit che promette di ottenerlo in casa in appena 2 mesi.\ngli imaginifici 29 07 2018\nFamiglia Cristiana scatena la copertina contro Salvini e la Lega si consolida al 30%;\nBerlusconi spiega il prossimo futuro di Forza Italia, che s’inabissa sotto il 10…….\nvade retro, famiglia cristiana! tre 29 07 2018\nVADE RETRO, FAMIGLIA CRISTIANA! tre\nRetromarcia; l’Avvenire, il giornale dei Vescovi italiani, incornicia Salvini:\n–La posizione del vicesegretario leghista viene sostenuta dal suo leader di partito, nonché vicepremier e ministro dell’Interno, Matteo Salvini: «Fino a quando io sarò ministro, gameti in vendita e utero in affitto non esisteranno come pratica, sono reati. Difenderemo in ogni sede immaginabile il diritto del bambino di avere una mamma e un papà»–\nIl pretume di Famiglia Cristiana dovrà adeguarsi; al posto di Salvini accanto a Satana, immagino, il compagno Marcucci:\n–Dall’opposizione, s’infuria il Pd, col capogruppo dem in Senato Andrea Marcucci che afferma: «Impedire il riconoscimento dei figli delle coppie gay sarebbe un ritorno al Medioevo»–\nQuando la Chiesa, i ceffi miscredenti, li bruciava vivi, altro che farseli amici se fan comodo, come oggi!\noggi a iori, domani a te 29 07 2018


Scopri la nostra offerta per Pritt Mini Roller Correttore a nastro<BR> Visitaci ora!\nLinea prodotto: Pritt Mini\nModello: Mini Roller\n€ 6,13 Aggiungi al carrello\nIl correttore a nastro Roller Mini permette di cancellare gli errori in modo pratico e pulito.\nPiccolo e maneggevole grazie al suo dispenser micro, questo correttore è ideale da portare sempre con voi, in ufficio oppure a scuola. Il Roller Mini è molto scorrevole e non lascia residui sulla superficie rendendo facile correggere tutti gli errori. Grazie al corpo trasparente é possibile tenere sotto controllo la quantità di nastro residuo.\nCorrettore Mini Roller\nLunghezza nastro: 6 m\nAmpiezza nastro: 4,2 mm\nLinea prodotto : Pritt Mini Modello : Mini Roller Spessore Tratto : 4.2 Mm Tipo prodotto : Correttore a nastro\nContenuto di materiale riciclato : 30 % Lunghezza : 6 m Larghezza Del Nastro : 4.2 Mm Ampiezza nastro : 4.2 Mm\nMPN : 2050964 Colore : Assortiti Dimensioni : 4,2 mm x 6 m Tipo di confezione : Scatola\nTipp-Ex Mini Pocket Mouse Correttore a nastro, 5 mm x 5 m


Pubblicato il 26 Marzo 2022 25 Marzo 2022 da Antiquariato Costa\nI mobili di antiquariato sono degli elementi che non tutti utilizzerebbero per arredare un open space cucina soggiorno, poiché viene visto come un ambiente prettamente moderno. Tuttavia, questo binomio si può rivelare cruciale per creare un ambiente di tendenza dove si possono notare degli accenti di pregio.\nUn open space è una grande stanza dove si uniscono, senza pareti, ambienti differenti come soggiorno, sala da pranzo e cucina. D’altra parte anche se non si parla necessariamente di open space moderni, non si deve dimenticare che librerie, tavoli, divani e credenze molto spesso si trovavano in stanze molto grandi come saloni e studi, fino a riempire anche le pareti della sala musica.\nTra i complementi d’arredo che maggiormente riescono a creare una sensazione di unione tra questi ambienti, si distinguono i lampadari antichi negli open space. Ciononostante le idee per arredare con mobili antichi sono infinite. Ad esempio, nello stile industrial vengono spesso utilizzati i portoni in ferro antichi per creare un senso di solidità e carattere. Vediamo insieme quali sono gli arredi di antiquariato più belli da utilizzare in un contesto contemporaneo.\nOpen space con cassapanche e consolle\nPartiamo da una tipologia di mobili che sul mercato dell’arredamento moderno non è sempre facile trovare. La cassapanca veniva utilizzata fin dal Medioevo per fungere sia come elemento contenitore che, all’occorrenza, come seduta. Per questo motivo può essere perfettamente utilizzata per arredare un open space cucina soggiorno dove si vuole tenere tutto in ordine senza ricorrere a mobili eccessivamente alti e magari ottenere spazio in più per far accomodare i propri ospiti.\nLe consolles, invece, sono piccoli tavolini che appoggiano con una o due gambe al pavimento ma sono attaccati direttamente alle pareti. Possono essere posizionati vicino a una porta semplificare la vita a chi entra nell’open space offrendo un luogo dove posare gli oggetti di tutti i giorni, come chiavi e portafoglio. Inoltre, grazie al loro fascino antico sono perfetti anche per decorare un angolo che altrimenti risulterebbe troppo vuoto, una ricorrenza ben troppo conosciuta quando si fa ricorso a una stanza di grandi dimensioni.\nPer un effetto ancora più strabiliante, una o più consolles possono essere abbinate a uno specchio antico e diventare una pratica postazione dove sistemarsi prima di uscire.\nCredenze e vetrine per arredare cucina e soggiorno\nPer esporre o contenere gli oggetti più disparati e creare un open space ordinato non c’è niente di meglio che ricorrere a delle credenze o alle vetrine di antiquariato, che già da sole costituiscono un elemento di stile per una decorazione efficace.\nIn particolare di grande effetto sono i mobili appartenenti all’arredamento stile vittoriano, realizzati in legno scuro ma, grazie allo spazio aperto, mai opprimenti. Quando si sceglie una vetrina si può optare per i modelli alti e stretti, magari usati come elemento di delimitazione tra una zona e l’altra.\nLibrerie antiche e libri\nLe librerie antiche sono perfette per creare dei piccoli angoli lettura in un open space senza che il risultato finale possa apparire troppo opprimente. Si può scegliere fra modelli più austeri come quelli che provengono dall’inizio del 1800 oppure approfittare dei mobili laccati del XVIII secolo. L’importante è posizionare nelle vicinanze una poltrona, naturalmente anch’essa d’antiquariato, dove sedersi e immergersi nel proprio libro preferito.\nDi grande tendenza anche le librerie vintage, sviluppate seguendo forme e schemi decisamente meno convenzionali, che potranno adattarsi a una parete per non lasciare spoglio neanche un centimetro. Sono l’ideale per decorare e avere ancora più spazio per volumi di ogni tipo!\nPer arredare il proprio open space cucina soggiorno con mobili antichi e renderlo accogliente, non si può fare a meno di ricorrere ai divani e, quando si vuole ottenere anche un ottimo risultato dal punto di vista estetico, specialmente a quelli di antiquariato. Belli ma soprattutto originali, i mobili di questo tipo di possono trovare in stili e fantasie molto diversi tra loro. Chi ama la raffinatezza e i colori chiari può orientarsi su un divano in stile Luigi XV, romantico e confortevole, mentre chi adora i rimandi alla classicità amerà sicuramente le sedute in stile impero. Non mancano neanche gli elementi di design con i divani vintage e déco, particolarmente indicati se volete creare un’atmosfera a metà tra l’antico e il moderno.\nStesso discorso per le poltrone, che in questo caso potrete però utilizzare in maniera più libera in modo da formare differenti punti strategici dove rilassarvi e godere dell’open space. Per un risultato veramente di tendenza potete anche accostare più stili differenti, soprattutto se amate l’eclettismo e non volete assolutamente ricadere nel banale.


Strategie di promozione di Gomorra: un'analisi del successo\nMarketing ≫ Tra influencer e viralità: le strategie di promozione di Gomorra\nBrand Identity social media marketing\nTra ascolti molto alti e il ricorso ad alcuni influencer, un'analisi delle strategie di promozione di Gomorra.\nCome ha dimostrato il caso “Game of Thrones“, il successo di una serie TV dipende molto anche da quanto si investe nella sua promozione. La messa in onda della terza stagione, così, sembra essere stato un banco di prova importante per la validità delle strategie di promozione di Gomorra, la serie tratta dall’omonimo romanzo di Roberto Saviano e che, dopo il cinema, è approdata sul piccolo schermo grazie alla regia, tra gli altri, di Stefano Sollima.\nE se il successo di Gomorra fosse una strategia di branding per l’emittente?\nIn tanti provano dal 2014 (anno in cui è andata in onda in Italia la prima stagione, ndr) ad analizzare il successo delle vicende televisive della famiglia Savastano e dei clan rivali, nella maggior parte dei casi legandolo a scelte narrative atipiche nel panorama della serialità televisiva italiana, specie se il riferimento specifico è il crime drama. Per la prima volta, infatti, Gomorra sembra aver raccontato il sistema camorristico senza alcun intento didascalico e senza la classica dicotomia bene-male. Il risultato? Molto gradito al pubblico, almeno se si guardano i numeri: gli ultimi disponibili, quelli riguardo agli ascolti del primo episodio di #Gomorra3, parlano di un milione e tredici mila spettatori medi (più addirittura di quelli di altri prodotti di punta del palinsesto Sky, come la settima stagione de Il Trono di Spade che ha fatto, al primo episodio, ascolti di poco superiori ai 570mila) e di una permanenza allo schermo dell’80% (percentuale da Champions League).\nNumeri come questi spingono a pensare che le strategie di promozione di Gomorra possano essere, almeno in parte, anche strategie di branding efficaci per l’emittente di riferimento. L’operazione Gomorra sembra essere stata, in altre parole, molto proficua per un player come Sky che non può non vivere di contenuti. Da anni infatti – come ha ribadito anche Simone Daniele, advertising e sales agent di Sky, in un’intervista ai nostri microfoni durante il Marketers Day 2016 – le pay TV hanno cominciato a puntare su format evento come Masterchef, X Factor, Gomorra appunto, sempre molto attesi dal pubblico e in grado di generare autonomamente conversazioni e conversioni, nel tentativo di aumentare la fedeltà e la retention degli spettatori.\nÈ il modello stesso delle pay TV, del resto, che non permette di ignorare la questione abbonamenti: prima fonte di introiti insieme alla raccolta pubblicitaria, rischiano oggi di essere cannibalizzati sempre di più da forme alternative di consumo televisivo, come lo streaming su piattaforme in stile Netflix.\nNon stupisce, allora, che realtà come Sky intraprendano strategie di branding piuttosto competitive, nella maggior parte dei casi guardando al modello della quality TV americana. Come prova a spiegare uno studio dell’Università di Salerno dal titolo “Gomorra remixed. Transmedia storytelling tra politiche di engagement mainstream e produttività del fandom”, infatti, con prodotti come Gomorra, Sky si emancipa dalla serialità italiana per com’è interpretata dalla maggior parte dei broadcaster nostrani, crea racconti globali (non a caso i diritti della serie sono stati già venduti in molti paesi esteri, ndr) e che, dalle scelte grafiche a quelle di regia, ricordano gli standard di HBO, uno dei maggiori punti di riferimento quanto a prodotti seriali. Un po’ meno semplice è valutare i risultati effettivamente ottenuti. Qualche suggerimento viene da uno studio di Talkwalker: nell’analizzare il corpo delle conversazioni social a tema #Gomorra3 e nel paragonarle a quelle di Suburra (una serie di Netflix appartenente allo stesso genere del crime drama e resa disponibile anch’essa nell’autunno 2017, ndr) è stato evidenziato come, su oltre 18 mila risultati attribuibili a Gomorra, solo in 3mila contenuti era stata menzionata Sky Atlantic – mentre chi parlava di Suburra menzionava Netflix oltre 10mila volte –, segno, forse, che il brand Sky è ancora troppo poco forte rispetto al brand Gomorra.\nUna strategia digitale e glocale per la promozione di Gomorra è possibile?\nA proposito di social e ambienti 2.0, non si può non notare però come nel tempo anche le strategie di promozione di Gomorra abbiano assunto una componente digitale sempre più spiccata, nonostante alcune scelte appaiano contrastanti in questo senso. Ci sono, per esempio, decine di pagine Facebook dei fan della serie e altrettanti account Instagram e Twitter curati da appassionati, ma non ci sono invece account ufficiali, direttamente gestiti dalla produzione. Tutti i contenuti sono veicolati dai canali ufficiali di Sky e sono rivolti a un pubblico in qualche misura generalista e, di conseguenza, non necessariamente già fan della serie. Sotto una lente strategica ciò potrebbe apparire come il tentativo di penetrare segmenti di pubblico molto diversi tra loro: una delle caratteristiche che Gomorra condivide con show diventati di culto come House of Cards o Game of Thrones è, del resto, risultare d’appeal per tipologie di spettatori molto diversi tra loro, giovani e meno giovani, binge watcher e fruitori solo occasionali di serie TV, riuscendo ad andare oltre a specifiche territoriali e linguistiche — a guardarla bene, la sfida di Gomorra sembra infatti saper parlare anche a un pubblico nazionale e internazionale nonostante scelte narrative, contestuali e linguistiche fortemente localizzate.\nDa dove provengono le conversazioni social a tema #Gomorra3? Fonte: Talkwalker\nProprio sull’aspetto linguistico vale la pena soffermarsi ulteriormente dal momento che Gomorra è tra le prime serie a parlare completamente in dialetto o, meglio, in uno slang che è facile immaginare sia quello di clan camorristici e affiliati. Si tratta, certo, di una scelta narrativa molto forte e che, a sentire qualcuno, avrebbe contribuito al successo stesso del “prodotto narrativo” Gomorra. Ci sono battute e “mantra” spesso ripetuti dai personaggi della serie diventati ormai topici, fino quasi a rappresentare un brand (le “due fritture” del boss Salvatore Conte o il suo “vienet’ a piglia’ ‘o perdono”, ecc.). Sono battute che hanno subito esse stesse una sorta di processo di “rimediazione”, tanto da essere ripetute in contesti molto differenti ed essere diventate elemento di riconoscimento tra i fan della serie. Non stupisce, allora, che proprio sul dialetto si siano giocate alcune strategie di promozione di Gomorra. Sky ha coinvolto attori storici e new entry dell’ultima stagione in un esperimento di brevi video-lezioni sullo slang, i modi di dire, la gestualità tipica dei personaggi e dell’espressività campana.\nUn’operazione simile ha fatto Now TV (il servizio streaming e on demand per i contenuti di proprietà Sky) con le “lezioni di Gomorrese”: realizzate in collaborazione con il dizionario Zanichelli, si tratta di brevi contenuti destinati ai social che spiegano origine, etimologia, significato e utilizzi anche lati di alcuni termini ricorrenti nella serie.\nSolo apparentemente controintuitive appaiono, proprio a proposito, scelte di Sky come quella di rendere contenuti extra e materiali di backstage disponibili anche a i non abbonati e a chi semplicemente acceda alla homepage: è una sorte che tocca a tutti i contenuti di punta del catalogo dell’emittente ed è chiaramente una mossa finalizzata a favorire l’incremento delle sottoscrizioni.\nStrategie di promozione di Gomorra: perché non rinunciare a degli influencer\nPer tornare però alla mancanza di canali social ufficiali di Gomorra, è interessante osservare come questi siano stati efficacemente rimpiazzati dall’attività di testimonial d’eccezione come il cast della serie. Non si tratta solo di essere presenti ad appuntamenti fondamentali del settore – conferenze stampa, prime, festival del cinema, ecc. – e documentare la propria presenza attraverso uno scatto su Instagram, uno snap, un post su Facebook: il coinvolgimento degli utenti va conquistato ormai giorno per giorno, con un continuo live streaming anche degli aspetti più personali e privati della propria vita, se questo serve ad accorciare le distanze e anche a rischio che personaggio e interprete si confondano. Nel caso di Gomorra esemplare è l’attività social di Salvatore Esposito (nella serie Genny Savastano, ndr): durante le riprese, nella fase di montaggio e di lavorazione in particolare della terza stagione, ha sfruttato i suoi canali social, le Storie di Instagram soprattutto, per creare una sorta di teaser continuo e altamente coinvolgente, con tanto di hashtag #stammturnann che è stato in diversi frangenti tra i trend di conversazione. Sua l’idea di coinvolgere anche altri influencer: alla vigilia della première, infatti, ha raccolto sui suoi canali social i messaggi di incoraggiamento e gli auguri per la nuova stagione di vip e personaggi famosi.\nPer approfondimenti su: "influencer marketing "\nAnche lo studio già citato di Talwalker, del resto, rimarca l’importanza nelle strategie di promozione di Gomorra del ricorso agli influencer: Emma Marrone, nello specifico, si aggiudica la posizione di top influencer grazie a un selfie con Salvatore Esposito che ha ricevuto 52mila interazioni solo su Instagram (a novembre 2017, ndr).\nIl selfie con Salvatore Esposito, alias Genny Savastano, che ha incoronato Emma Marrone top influencer per #Gomorra3.\nSenza contare che, andando indietro alle scorse stagioni della serie, non si può non guardare al ruolo che hanno avuto alcuni influencer d’eccezione. Come Roberto Saviano, per esempio, che più volte soprattutto nella prima stagione ha seguito la messa in onda degli episodi, commentandoli scena dopo scena e inserendosi come voce autorevole nel corposo flusso del second screen sulla serie. Persino più interessanti appaiono, però, i contributi di altri personaggi che hanno contribuito a dare una connotazione particolare all’universo Gomorra. Sono personaggi come cantanti neomelodici o nomi celebri del rap partenopeo (Ntò, Luchè, i Co’Sang, ecc.) che non hanno solo dato una colonna sonora alla serie ma l’hanno resa appetibile a un target molto ben definito e in parte diverso da quello di Sky.\nEsattamente come il contributo dei The Jackal è stato fondamentale nello sdoganare la serie verso un pubblico più ampio: visto il grande successo e la viralità della cosiddetta “Trilogia della Frittura”, una serie di video che giocavano dichiaratamente sugli effetti – linguistici, più che comportamentali – di Gomorra sulla gente, è lecito chiedersi quante persone abbiano cominciato a vedere la serie dopo aver riso sulle battute del gruppo di comici. Gruppo di comici che il già citato studio dell’Università di Salerno individua, tra l’altro, come una sorta di terzo intermediario, Pro-Am (e cioè un professional amateur, letteralmente un amatore che lavora con standard e tecniche da professionisti, ndr), che è riuscito a creare un legame tra la produzione della serie e il suo pubblico e tanto più utile per Sky quanto più gratuito e frutto di dinamiche grassroots.\nI top influencer per #Gomorra3. Fonte: Talkwalker\nViralità, rischio spoiler, real time marketing: tutta la promozione involontaria di Gomorra\nProprio i contenuti dei The Jackal e gli altri user generated content mostrano chiaramente come una caratteristica imprescindibile delle strategie di promozione di Gomorra sia stata la condivisibilità: che siano contenuti ufficiali o che siano, invece, frutto della creatività della Rete, tutto ciò che riguarda la serie diventa virale in poco tempo e con pochi sforzi, come dimostra tra l’altro la grandissima quantità di meme sui personaggi, le battute iconiche della serie che circolano sui social e non solo.\nUno dei tanti meme a tema Gomorra. Come sempre accade, citazioni e topoi della serie vengono ripresi e “remixati” in contesti diversi che hanno spesso a che fare con la contestazione o la satira politica.\nIl contraltare è il rischio spoiler: per questo tra le iniziative più originali per il lancio della terza stagione della serie c’è stata “Spoiler Killers”, una sorta di campagna di sensibilizzazione con tanto di sito dedicato che permetteva di scegliere il personaggio preferito della serie e indirizzare un messaggio personalizzato, e non meno spietato, al colpevole dello spoiler.\nA proposito di facilità di condivisione, infine, anche se di certo non ufficiali né previste dalla produzione tra le strategie di promozione di Gomorra, anche le iniziative di real time marketing dei brand hanno contribuito a creare buzz intorno a ogni nuova uscita della serie. Nel caso della messa in onda della terza stagione, per esempio, i protagonisti sembrano essere stati soprattutto i brand del food and beverage, forse anche perché alcune scene di culto delle precedenti stagioni avevano elementi culinari caratterizzanti.\nIn parte inedito, ma facilmente comprensibile se si guarda a quel radicamento al territorio di cui si accennava, è stato in questo senso il ricorso a strategie di marketing in tempo reale anche da parte di aziende e attività del territorio, strategie spesso tra l’altro associate a offerte, promozioni o presentazioni di prodotti speciali.\nImmancabile invece l’iniziativa dell’agenzia funebre Taffo che, complice un turning point nella trama, più che un semplice meme virale ne ha approfittato per coinvolgere la sua fanbase in un’operazione di gamification.\nCome teaser della messa in onda di #Gomorra3, l’agenzia funebre Taffo ha organizzato il funerale di don Pietro Savastano e permesso a tutta la sua fanbase di scegliere la bara degna del boss.\nLo streaming televisivo è un fenomeno che presto riguarderà almeno un miliardo di utenti. Sta già cambiando, però, le modalità di fruizione?\nSecond screen: perché piace e come lo fanno gli italiani\nL’Università di Urbino ha analizzato le dinamiche di second screen riguardo a due famosi programmi italiani, X Factor e Servizio Pubblico.


ora e dove vederlo in TV - idrgstore\nora e dove vederlo in TV\nROMA – Il conto alla rovescia finale per il sorteggio del calendario della Serie A 2022-23, in programma per le ore 12 di oggi (24 giugno). Tra poco comincerà la ‘caccia’ al Milan, campione d’Italia wonderful settimana 13-14 agosto (non period mai successo che il torneo iniziasse così presto), prima del solito perché il campionato si fermerà tra novembre e dicembre per fare spazio a Mondiali in Qatar, il primo inverno della storia. La chiusura è invece prevista 4 giugno (Non period passato così tanto tempo dal 2001, quando le Olimpiadi di Sydney furono sconvolte e la Roma si diplomò campione d’Italia, vincendo il suo terzo scudetto anche il 17 giugno). La principale novità del prossimo campionato sarà la ritorno dei playoff in caso di parità di punti per assegnare lo scudetto e decidere retrocessioni: i regola di confronto diretto per quanto riguarda i piazzamenti e, quindi, la qualificazione alle coppe europee.\nCalendario Serie A 2022-23, tutte le partite giorno per giorno\nAggiorna il reside streaming\nCalendario di Serie A, tutti i giorni\nGIORNATA 4 (31 agosto 2022)\nGIORNATA 3 (28 agosto 2022)\n2° GIORNO (21 agosto 2022)\nGIORNO 1 (14 agosto 2022)\n12.27 – Il derby della Capitale e quello dell’Italia\nRoma-Lazio il 13 (6 novembre) e Lazio-Roma il 27 (19 marzo), in concomitanza con i due derby d’Italia (Juve-Inter all’andata, poi il ritorno al Milan)\n12:20 – I large della 3a giornata\nAl terzo dei campionati Juve-Roma e Lazio-Inter\n12:18 – Berlusconi contro il Diavolo\nSfide suggestive per il Milan sono quelle con il Monza dell’ex patron Silbio Berlusconi: Milan-Monza all’11° e Monza-Milan al 23°\n12:16 – I derby della Madonnina\nSvelate le date dei derby milanesi: Milan-Inter al 5° e Inter-Milan al 21°\n12.14 – Primo giorno svelato\nSvelato il primo spherical del campionato\n12.05 – Candela ricorda il campionato di Roma\nNello studio di Dazn insieme a Lorenzo Casini e Luigi De Siervo, presidente e amministratore delegato del campionato di Serie A, anche alcuni ex calciatori come Ambrosini, Pazzini, Zambrotta e Candela. Proprio quest’ultimo ha ricordato con commozione lo scudetto “vinto 21 anni fa con la Roma”.\n11:59 – L’attesa sale\nTutto pronto per il sorteggio del calendario di Serie A 2022-23\nCalendario Serie A 2022-2023, dove vedere il sorteggio in TV e in streaming\nIl sorteggio del calendario del campionato di Serie A 2022-23 sarà trasmesso in diretta television e streaming da Dazn, oltre che sul canale YouTube ufficiale della Lega. Sul nostro sito sarà possibile seguire in diretta l’evento, al quale parteciperanno i dirigenti di tutte le squadre.\nSerie A 2022-23, la guida al sorteggio del calendario\nLe date della nuova stagione: tre mesi da incubo fino allo cease per i Mondiali\nI criteri del calendario di Serie A 2022-23\nEcco i criteri di cui si terrà conto nella formazione del nuovo calendario di massima serie:\n– E’ prevista l’assoluta alternanza tra casa e trasferta per le seguenti coppie di membership: Empoli-Fiorentina, Inter-Milan, Juve-Torino, Lazio-Roma e Napoli-Salernitana.\n– una partita non avrà il suo ritorno prima che siano state giocate altre 8 partite;\n– non sono previsti scontri infrasettimanali tra Milan, Inter, Napoli, Juventus, Lazio, Roma e Fiorentina;\n– non sono previsti derby nei turni infrasettimanali e nel primo giorno;\n– i membership partecipanti alla Champions League (Milan, Inter, Napoli, Juventus) non incontrano i membership partecipanti all’Europa League (Lazio e Roma) e i membership partecipanti alla Convention League (Fiorentina) nelle giornate di campionato comprese tra due consecutive gironi delle Coppe dei Campioni;\n– in tutti i casi in cui ciò fosse possibile, si è tenuto conto delle situazioni di indisponibilità del campo e/o di concomitanza con altri eventi cittadini di particolare rilievo.\nSerie A, torna lo spareggio per lo scudetto e salvezza in caso di parità a punti