OROSCOPO PAOLO FOX/ Oggi 1 giugno 2019, salute: Pesci, Acquario e Scorpione\n01.06.2019, agg. alle 14:13 - Matteo Fantozzi\nOroscopo Paolo Fox oggi sabato 1 giugno 2019: che giornata sarà per Leone, Vergine, Bilancia e Scorpione e gli altri segni? Le previsioni della giornata\nOroscopo salute amore e lavoro: che giornata sarà secondo Paolo Fox?\nConcludiamo l’analisi dell’oroscopo di Paolo Fox con il campo della salute. I Pesci devono andare avanti e ci sarà l’opportunità di essere dominatori della fine dell’anno. Questo è un periodo di costruzione e allontanamento da persone che possono creare disagio. Si consiglia per la salute dell’Acquario di rimandare a domenica le discussioni e quindi di vivere le cose con maggiore tranquillità nella giornata di oggi, quando magari sarebbe opportuno prendersi un po’ di tempo per rilassarsi. Lo Scorpione deve essere cauto perché, anche a livello fisico, ci sono sempre delle cose che non vanno. Si può ripresentare un problema che si era messo da parte. Qualcuno deve fare un controllo, ma non si deve agitare nell’attesa di quelli che saranno i risultati.\nOra è il momento invece di analizzare con attenzione l’amore sempre andando a seguire l’oroscopo di Paolo Fox. Chi tra i Vergine ha già una bella storia può pensare a una convivenza. La giornata è buona per gli accordi. Sono ore nelle quali il Leone può perdere tempo, bisogna cercare di essere disponibili perché le relazioni sentimentali adesso possono diventare intriganti. Un atto di generosità sarà necessario. I cambiamenti per il Toro sono imposti dal destino e ora con un po’ di buona volontà potete imporre non solo a sé stessi ma anche agli altri. Novità in amore. Tra qualche settimana per i Gemelli ci sarà un oroscopo migliore per le relazioni. Questo è un momento importante legato, preparatorio a un luglio di incontri. Bisogna pazientare e cercare di aspettare che arrivino tempo migliori con occasioni da sfruttare.\nVolgiamo lo sguardo al campo professionale analizzando quanto detto da Paolo Fox nel suo oroscopo di oggi 1 giugno 2019. A volte per il Sagittario arrivano delle proposte e poi si tirano indietro o è il segno stesso che desidera raggiungere un traguardo difficile. Le giornate invitano a non strafare e magari a cercare di avere la possibilità di recuperare energia in vista della prossima settimana. Il Capricorno avrà ottime collaborazioni con l’Acquario, se attorno a metà settimana si è avuto una crisi si potrà recuperare. Attenzione però ad avere fretta nel raggiungere questo recupero, solo chi viaggia tranquillo arriva a destinazione altrimenti possono esserci dei guai. Tra i Pesci c’è chi non può permettersi l’ironia, quelli che lavorano tanto o devono portare avanti un progetto. Servirà circondarsi delle persone giuste per riuscire anche ad essere aiutati in quello che si pensa ormai da tempo. Il lavoro può per lo Scorpione subire dei ritardi ma in questo periodo potrebbe essere il segno stesso a cercare soluzioni e tempo perduto.\nOroscopo oggi sabato 1 giugno 2019\nL’oroscopo di Paolo Fox torna anche per la giornata di oggi, sabato 1 giugno 2019. Il noto astrologo ha tenuto la sua rubrica Latte e Stelle ai microfoni della stazione radiofonica LatteMiele. Andiamo a vedere cosa ha raccontato segno per segno. Il Sagittario vivrà un fine settimana importante per raggiungere la verità, dopo un periodo non facilissimo. Ora è necessario essere attenti a cercare di raggiungere diversi obiettivi che sono nel mirino. Il Capricorno porta a nuovi sfoghi, ora è il momento di vivere passioni e incarichi per raggiungere le sue emozioni. L’Acquario è decisamente giù di corda, deve trovare stimoli magari dalle persone che ha al suo fianco per riuscire a ritrovare motivazione. I Pesci sono molto pigri in questo periodo, con un po’ di sonnolenza e anche qualcosa di arretrato che non si riesce a raggiungere. Il Leone vive una giornata piena di controversie e deve lavorare per avere la forza di mettere tutto a posto. Magari qualcosa potrebbe essere anche tralasciato per i giorni successivi quando l’alta marea si sarà calmata. Clicca qui per la classifica della settimana\nL’oroscopo di Paolo Fox ci porta ad analizzare da vicino i segni Sagittario, Capricorno, Acquario e Pesci. Il Sagittario ha un fine settimana che potrebbe essere importante per la verità, è necessario essere più sinceri in amore, queste ore possono generare conflitto tra quello che si desidera fare e quello che invece si vuole fare. Giove è in transito nel segno ma dagli inizi dell’anno c’è tanta confusione. Il Capricorno cerca nuovi sfoghi, passioni e incarichi, l’estate è importante per chi lavora part-time. Non c’è caduta ma riconferma. I più giovani faranno cose in proprio, il sogno. L’Acquario si sente un po’ giù di corda, si è in una condizione particolare, c’è la tendenza ad essere severi e polemici che cambia a seconda dell’età. Chi ha più di 40 o 50 anni vorrebbe stare più sereno. I Pesci hanno pigrizia, capita non perché si è sonnolenti, scatta quando si è molto tesi. Quando c’è tensione si cerca di defilarsi oppure viene sonno. Che ci sia un momento di sosta è vero ma poi ci sarà una grande partenza.\nOra è il momento di andare a vedere quelli che sono i segni Leone, Vergine, Bilancia e Scorpione per l’oroscopo di Paolo Fox a LatteMiele. Il Leone ha una prima giornata di giugno che parte con controversie che però si potranno risolvere da domenica. Questa sarà una giornata migliore. Sabato poi prosegue con complicazioni su casa e lavoro. La Vergine sta cercando di vivere in modo più sereno e programmare meglio la sua estate. La primavera è stata confusa e strana, e si va avanti a un autunno e a un inverno molto belli. La Bilancia ha stanchezza e disagio perché se avete accettato un impegno sarà più gravoso del previsto. Non si è tipi che si tirano indietro, si è coscienziosi e responsabili, si vuole essere amati per le cose che si fanno e nella vita è impossibile trovare l’assenso di tutti. Qualche occasione d’amore arriva. Come l’Acquario e il Toro anche lo Scorpione deve cambiare, è necessario farlo, conviene oppure no andare avanti su certi progetti? Questo è il dilemma.\nAriete, Toro, Gemelli e Cancro sono i segni che concludono il giro dell‘oroscopo di Paolo Fox. L’Ariete se ha vissuto un calo emotivo e fisico si può recuperare in questo fine settimana. Ci si augura che recuperiate anche l’amore, la voglia d’amare c’è e la voglia di stare con gli altri aumenta. Gl impegni di lavoro sono talmente tanti che ora c’è un po’ un problema. Forse siete impegnati per cercare di continuare un lavoro perché il tema della professione è dominante e agitato in questo periodo con un Saturno posto in una posizione dissonante che richiede molto impegno a chi lavora e a chi non ce l’ha. Si tratta di un periodo che segna una nuova partenza. Il Toro resta sulla soglia importante, situazione più attiva in estate e autunno e anche in inverno. Bisogna cercare di non essere pessimisti e cominciare a pensare a ciò che si deve fare a breve termine. I Gemelli devono cercare l’amicizia e la comprensione e dimenticare le diatribe che riguardano la vita sentimentale. Se c’è stata una disputa legale o finanziaria se ne saprà di più a fine anno ma il segno sarà libero da novembre. Non è detto che ci sia un tormento a novembre, con una piccola mediazione o un aggiustamento si potrà andare avanti lo stesso. Il Cancro vorrebbe ritrovare tranquillità, uscite da un periodo turbolento in cui avete capito che deve cambiare strategia. Si deve parlare solo se necessario in un periodo del genere. Bisogna tenere tutto sotto controllo e cercare di non dire poi cose sbagliate.\nOROSCOPO PAOLO FOX/ Oggi 23 ottobre 2019: Scorpione, Capricorno, Cancro, Pesci e...\n23.10.2019, agg. alle 11:12


L'accidentato percorso della grande impresa spagnola tra Stato e multinazionali, 1975-2000 | IRIS Università Commerciale Luigi Bocconi Attenzione: i dati modificati non sono ancora stati salvati. Per confermare inserimenti o cancellazioni di voci è necessario confermare con il tasto SALVA/INSERISCI in fondo alla pagina\nL'accidentato percorso della grande impresa spagnola tra Stato e multinazionali, 1975-2000\nL'articolo si occupa di analizzare le principali caratteristiche delle 100 maggiori imprese industriali in Spagna negli ultimi due decenni del Ventesimo secolo. I risultati dell'indagine provano che negli anni Ottanta e Novanta le grandi imprese industriali in Spagna erano abbastanza differenti dalle loro omologhe europee e statunitensi e avevano performances peggiori. Le grandi imprese più redditizie nel Paese, negli anni successivi alla transizione democratica e all'integrazione nella Comunità Economica Europea, risultano essere state le filiali delle multinazionali straniere e le imprese appartenenti al settore del terziario.\nTitolo: L'accidentato percorso della grande impresa spagnola tra Stato e multinazionali, 1975-2000\nAbstract: L'articolo si occupa di analizzare le principali caratteristiche delle 100 maggiori imprese industriali in Spagna negli ultimi due decenni del Ventesimo secolo. I risultati dell'indagine provano che negli anni Ottanta e Novanta le grandi imprese industriali in Spagna erano abbastanza differenti dalle loro omologhe europee e statunitensi e avevano performances peggiori. Le grandi imprese più redditizie nel Paese, negli anni successivi alla transizione democratica e all'integrazione nella Comunità Economica Europea, risultano essere state le filiali delle multinazionali straniere e le imprese appartenenti al settore del terziario.


HubSpot Integration: 15 plug-in per creare una Inbound Strategy a 360°\nHome » Digital & Inbound Marketing Blog » HubSpot Integration: 15 plug-in per creare una Inbound Strategy a 360°\nLe potenzialità della piattaforma HubSpot e del suo ecosistema di strumenti di Inbound sono moltissime, di conseguenza il volume di informazioni che questa piattaforma riesce a raccogliere, in tutte le fasi del Funnel, è davvero enorme.\nSappiamo inoltre che questa grande disponibilità di dati e di leve commerciali consente di mettere in atto una robusta serie di azioni di marketing, di vendita e di miglioramento della qualità dei servizi erogati.\nTuttavia l’incremento del numero di aziende che hanno scelto di proporsi al mercato tramite l’Inbound e del numero di marketer che lo stanno adottando per le loro strategie ha iniziato a limitare l’efficacia delle azioni che la piattaforma può offrire.\nPer poter conservare la propria rilevanza, diventa allora necessario allargare la portata degli strumenti di marketing e di vendita e accedere alle potenzialità di applicazioni digitali specifiche e molto verticali.\nL’Inbound di HubSpot ha portato allo sviluppo di centinaia di piattaforme di terze parti che permettono ai team di vendita e marketing di realizzare campagne molto sofisticate. Ogni singolo software offre nuove possibilità di azione e l’utilizzo coordinato di questi mezzi dà la possibilità di costruire una strategia più articolata per emergere su tutte le iniziative degli altri Inbound marketer.\nHubspot mette a disposizione dei suoi clienti Hubspot Connect, una sezione del suo sito interamente dedicata alle integrazioni con le app di terze parti, area in cui individuare e scegliere i web services necessari per ogni categoria di attività: sales, social media, video, e-Commerce, e-mail, analytics data, advertising ecc.\nProviamo allora a riportare le principali integrazioni per le principali funzioni aziendali:\n1. Survey Monkey/AskNicely/Typeform/Survicate\nQuesti software consentono ai marketer di creare sondaggi in modo rapido e raccogliere informazioni in tempo reale dal proprio database. I sondaggi possono essere utilizzati per valutare l'interesse dei potenziali clienti, raccogliere punteggi NPS (Net Promoter Score), ottenere informazioni rilevanti di mercato, capire cosa pensano gli utenti in merito a un prodotto o a un servizio.\nConsente di creare nuovi contatti tramite le risposte alle survey\nPermette di segmentare il proprio database in base alle risposte\nAiuta a capire chi non ha completato la survey e perché\nRende semplice la sincronizzazione dei dati raccolti con HubSpot\nFavorisce la costruzione di campagne di marketing basate sulle risposte o altri dati ricevuti\nCon l'estensione HubSpot Sales Chrome per Gmail, il componente aggiuntivo HubSpot Sales Office 365 o il componente aggiuntivo HubSpot Sales Outlook desktop, è possibile accedere agli strumenti di vendita offerti da Hubspot direttamente dalla propria casella di posta.\nDà la possibilità di inviare documenti, templates, Sequence e snippet dalla propria casella di posta\nPermette di aggiornare i contatti del CRM in base alle e-mail inviate e ricevute\nRybbon permette di inviare gift card (Amazon, Visa, ecc) tramite Hubspot e di amministrare l’intero processo di consegna tramite email gestite da workflow. Le gift email possono essere personalizzate con il proprio brand così come le landing page, il domain name, le immagini e i messaggi.\nRende automatico il processo di gestione degli incentivi in un unico strumento.\nSemplifica la gestione e i costi dell'invio di premi per sondaggi e ricerche.\nConsegna incentivi via e-mail come carte regalo digitali Amazon.com o carte prepagate Visa.\nOrganizza e misura i progetti di incentivo e ottimizza il budget\n4. Facebook ADS/LeadsBridge\nL’integrazione con le applicazioni che permettono la gestione dell’advertising su Facebook consente la registrazione di tutti i dati di campagna comprese le spese per annuncio e il CTR. Con questi add-on è possibile attribuire ogni Lead ad una specifica campagna Facebook e alla relativa creatività.\nAllineare gli annunci ad ogni fase del Customer Journey è fondamentale per raggiungere risultati di qualità. HubSpot semplifica la creazione di un pubblico basato sulle interazioni con il sito web, o liste CRM. Con questa integrazione è possibile creare pubblici lookalike per trovare nuovi contatti in target all'offerta.\nFavorisce l’integrazione completa con Facebook Ads\nPermette la raccolta granulare dei dati di campagna nel CRM\nConsente la creazione di pubblici lookalike\nL’integrazione di Hubspot con Eventbrite abilita un collegamento significativo tra iniziative marketing digitali e fisiche. Con questo add-on si possono raccogliere i dati di adesione ad un evento nel CRM Hubspot, tenere traccia di chi si è registrato ad un evento, di chi ha partecipato e costruire una comunicazione diretta con il proprio pubblico prima e dopo la data dell’evento. Ogni informazione è inviata ad HubSpot per l’aggiornamento dei contatti e può essere utilizzata per l’invio di e-mail e l’attivazione di Workflow.\nSemplice collegamento tra eventi e piattaforma di automazione\nInserimento automatico nel CRM dei nuovi contatti e della partecipazione di chi è già noto\nPossibilità di tracciare le attività dei Prospect nel sito e costruire Workflow dedicati all'evento\nBitly è un servizio web based di URL shortener, (accorcia i link e li sostituisce con altri più corti) che, a prima vista, si limita a ridurre la lunghezza degli indirizzi delle pagine web ma che in realtà definisce una vera e propria riscrittura dell’URL, permettendo di tracciare i click sui link, individuare i referral e scoprire da quale zona geografica proviene ogni click.\nAccorcia tutti i link dei social post\nPermette di tracciare referral e provenienza dei link\nCon Unbounce è possibile creare Landing Page responsive molto velocemente. Le Landing Page realizzate con Unbounce hanno un caricamento immediato per aumentare in conversion rate, i quality score di Google e la frequenza degli ads e la realizzazione è immediata grazie alla costruzione drag-and-drop. L’integrazione con Hubspot è pressoché immediata.\nRealizzazione immediata di Landing Page a veloce caricamento\nAbilita il multivariate testing\nPrevede l’ottimizzazione delle immagini\nÈ AMP ready\nLa piattaforma di data analysis DataBox è uno degli strumenti più potenti e performanti di data reporting. Le dashboard hanno un design molto chiaro e l’accesso alle statistiche è immediato.\nIn questo modo è possibile ricavare Insight di enorme valore dalle proprie azioni marketing e raccogliere tutti i KPI in un unico punto di consultazione. Anche in questo caso l’integrazione con HubSpot è immediata.\nTutti i dati di performance sono in un unico punto\nPresenta in modo efficace le informazioni\nDà la possibilità di definire regole personalizzate e segmentare con Google Analytics\nHotjar permette di registrare tutte le interazioni degli utenti con un sito web presentando i dati di navigazione in heatmap, registrazione dei movimenti del mouse (recordings), Funnel di conversione e survey.\nL’integrazione con Hubspot permette di collegare i risultati dei poll ai contatti e di comprendere il livello di ingaggio con i contenuti del proprio sito.\nMonitoraggio delle interazioni con il sito web\nPossibilità di ottimizzare il sito in base alle interazioni e di segmentare i dati raccolti\nVideo e webinar plug-in\n10. Wistia/Twentythree/Goto Webinar/Zoom\nLe piattaforme di gestione video e webinar sono oggi in grado di offrire ai marketer strumenti molto performanti per il video hosting, la gestione delle analitiche di interazione, la creazione di CTA per guidare il traffico al sito web, produrre webinar e raccogliere i dati dei partecipanti sincronizzandoli con i contatti di HubSpot.\nIntegrazione con HubSpot dei dati dei partecipanti al webinar\nFollow up di comunicazione in base alla partecipazione all'evento\nTracciamento dei momenti di interazione con i video\nUno degli strumenti più importanti di automazione è Zapier, che permette di attivare dei task digitali automatici in base a specifiche azioni trigger, come aggiungere contatti da piattaforme differenti, gestione dei Google Sheet con i dati di HubSpot, connettere piattaforme come TypeForm precompilando i form di HubSpot ecc.\nRende possibile l’integrazione con tutte le applicazioni di terze parti\nNon richiede coding\nRiduce sensibilmente i tempi operativi di marketing\nPer l’e-Commerce, non poteva mancare l’integrazione con Shopify, che permette di avere tutto l’automatismo di una piattaforma come HubSpot in un potente sistema di e-Commerce. Aumenta traffico in ingresso, costruisce il valore del marchio e aumenta cross e up sell sulla clientela esistente.\nSincronizza i clienti, i prodotti e le trattative aperte in HubSpot\nPermette di costruire nuove strategie di crescita con le tattiche di gestione dei carrelli abbandonati, l’e-mail nurturing, le smart CTA nei contenuti, ads di re-engagement ecc\nEyemagine è il connettore Magento per HubSpot che aumenta le vendite online sui nuovi utenti e la clientela esistente. Questo connettore permette il trasferimento di tutti i dati e gli attributi dallo store Magento ad HubSpot facilitando il lavoro sulle due piattaforme.\nUpsell e cross-sell con e-mail di nurturing che permettono di mettere in evidenza nuovi prodotti, promozioni e inviare comunicazioni personalizzate\nInvio di comunicazioni temporizzate per mettere in evidenza dettagli di prodotti, caratteristiche di interesse e di similitudine alle preferenze, secondo le logiche di shop come Amazon.\nDrift è una piattaforma che permette di gestire le conversazioni in tempo reale nel proprio sito con clienti e Prospect. La sua capacità di ridurre i tempi di avanzamento del Lifecycle stage lo rende uno strumento molto interessante e piacevole anche per la forza vendita.\nI dati inseriti nelle chat sono immediatamente copiati nei contatti di HubSpot e aggiornati.\nCon PandaDoc è invece possibile creare documenti online interattivi e sostituire i PDF tradizionali.\nIn questo modo i documenti commerciali possono essere personalizzati utilizzato le informazioni contenute in HubSpot, tracciati nel loro passaggio da un utente all'altro e i rischi di errore sono azzerati.\nPermette di gestire in modo avanzato chat online e raccogliere dati sensibili\nAggiorna in tempo reale il CRM\nConsente la creazione di documenti (contratti, proposte d’ordine, ecc) personalizzati\nNotifica i passaggi e le aperture dei documenti, aggiornando il database HubSpot\n15. SalesForce/BedRock Data\nMolte aziende utilizzano il CRM Salesforce per i loro processi di vendita e Hubspot può integrarsi con questo servizio cloud based ricevendo Lead e aggiornando le informazioni dei contatti. Questa integrazione crea un collegamento molto efficace tra i database di marketing e vendita delle due piattaforme, permettendo l’allineamento costante tra le due funzioni aziendali.\nAlcune aziende utilizzano per la propria rete vendita (o per l’intero business) Dynamics. L’integrazione tramite il tool di Bedrock Data permette di interfacciare HubSpot e la piattaforma CRM Microsoft.\nDà la possibilità di sfruttare tutte le potenzialità di Salesforce o Dynamics e HubSpot\nPermette l’aggiornamento ininterrotto dei dati e allineamento marketing e vendite\nNon introduce cambiamenti di piattaforma per gli operatori Sales e Marketing\nPerché le Integration sono una priorità\nLa diffusione di HubSpot tra le aziende è in continua crescita, anno su anno e gli strumenti di Inbound si stanno standardizzando; questo si sta traducendo in una corsa alla pubblicazione di contenuti, molto spesso di qualità scadente.\nLe integrazioni che HubSpot mette a disposizione dei marketer non possono migliorare il valore dei contenuti pubblicati ma offrono nuove leve di ingaggio e di interazione con i propri Lead e Prospect e permettono di distinguersi per velocità e nuovi modi di interazione.\nGli strumenti “verticali” sono in continuo aumento e le aziende hanno la possibilità di accedere ad un nuovo livello di Marketing Automation, distinguendosi dai competitor. La sfida si fa più difficile e ora è arrivato il momento di scegliere se e come crescere.\nCRM per le Piccole Aziende e Startup: perché scegliere HubSpot\nLavori in una PMI oppure hai appena lanciato una Startup e stai cercando il metodo migliore per gestire dati e informazioni relative ai tuoi clienti?\nQuello che ti serve è un ...\nHubSpot CRM per e-Commerce: come funziona?\nHubSpot può essere una soluzione utile per l’e-Commerce marketing? Sappiamo che HubSpot è l’azienda che ha definito lo standard dell’Inbound Marketing ma – ci siamo chiesti in questo articolo – quale possa essere il ...


Primi piatti Siciliani - Pagina 4\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 19:49\n700 g di vongole fresche\nLavate con cura le vongole, trasferitele in una casseruola con la metà del vino bianco e 1 spicchio d'aglio, coprite e ponete sul fuoco a cuocere.\nUltimata la cottura, quando le vongole si saranno aperte, sgusciatene la metà, quindi filtrate l'acqua di cottura e mettetela da parte.\nIn una padella, rosolate l'aglio in 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva, unite il vino restante, l'acqua di cottura delle vongole e fate restringere per 5 minuti. A circa 1 minuto dal termine, aggiungete anche le vongole e, se necessario, aggiustate di sale e pepe.\nLessate gli spaghetti in abbondante acqua bollente salata per alcuni minuti, scolateli ancora al dente e trasferiteli nel tegame con il sugo alle vongole.\nSpolverizzate gli spaghetti con una macinata di pepe e prezzemolo tritato e mantecate con 2 cucchiai di olio a crudo.\nMondate il cavolfiore, lavatelo e dividetelo in cimette.\nPelate cipolla e aglio e lavate il prezzemolo. Fate un battuto con questi aromi e il lardo.\nRosolate il battuto in un tegame con l'olio per 4 minuti, quindi unite le cimette di cavolfiore e lasciate soffriggere a fiamma vivace ancora 4 minuti. Regolate di sale e pepe, coprite con 1,5 l di acqua e lasciate cuocere per 20 minuti.\nQuando il cavolfiore sarà cotto, ma ancora ben sodo, buttate in pentola la pasta e portatela a cottura.\nTrasferite la minestra di cavolfiore in una zuppiera, meglio se calda, e servitela accompagnata da pecorino grattugiato a parte.\nVermicelli alle alici, mandorle, uvetta e pomodori secchi\nIn una padella antiaderente, fate imbiondire gli spicchi d'aglio tritati con 2 cucchiai d'olio, quindi aggiungete le alici diliscate e tagliate a pezzetti, le mandorle, l'uvetta e i pomodori secchi. Fate cuocere il tutto per 1 minuto, regolando di sale e pepe se necessario.\nLessate i vermicelli in abbondante acqua bollente salata per qualche minuto e scolateli al dente. Versate nel tegame di cottura della pasta il sugo di alici, unite i vermicelli e saltateli rapidamente su fuoco vivace. Cospargete di prezzemolo sminuzzato, irrorate con 2 cucchiai di olio a crudo e insaporite con una macinata di pepe.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 19:50\nBucatini con broccolo ( cavolfiore ) alla trapanese\nPulite le melanzane, tagliatele a cubetti, cospargetele di sale e lasciate riposare per 1 ora circa. Friggetele in abbondante olio, scolatele e adagiatele su carta assorbente.\nA parte, soffriggete la cipolla tritata per 2 minuti in 3 cucchiai d'olio, unite la carne tritata e rosolatela per 4 minuti a fiamma vivace. Aggiungete il concentrato, allungate con due mestoli d'acqua e cuocete per 30 minuti a fuoco dolce fino\na fare addensare il tutto.\nLessate il riso in 2 l di acqua bollente salata in cui avrete sciolto lo zafferano. Scolate al dente e lasciate raffreddare.\nIn una teglia unta d'olio e spolverata di pangrattato distribuite uno strato di riso, aggiungete pezzetti di primosale, le uova sode a fettine, le melanzane e il ragù.\nCoprite con il rimanente riso il gattò, spolverate di pangrattato, aggiungete 1 cucchiaio d'olio d'oliva e cuocete in forno per circa 40 minuti. Lasciate riposare per qualche minuto prima di servire.\nnero di pachino\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 19:51\nMescolate assieme le due farine e il sale. Formate una fontana, rompetevi al centro l'uovo e versatevi 2,5 dl di acqua. Amalgamate ora il tutto e lavorate energicamente fino a ottenere un impasto compatto e morbido. Coprite con un panno e lasciate riposare per 1 ora. Trascorso tale tempo, stendete l¿impasto in una sfoglia sottile. Servendovi di un coltello,\nricavate dalla sfoglia dei piccoli rettangoli e lasciate asciugare la pasta. Nel caso utilizziate pasta per lasagne già pronta, sbollentatela qualche minuto in acqua salata e tagliatela a rettangoli.\nPulite la melanzana, tagliatela a cubetti, cospargetela di sale e lasciate sgocciolare per 1 ora circa. Friggetela in abbondante olio, scolatela e adagiatela su carta assorbente. Lavate i peperoni, privateli dei semi e arrostiteli sulla griglia.\nIn una padella, fate imbiondire l'aglio con 2 cucchiai di olio d'oliva e il peperoncino; unite quindi la polpa di pomodoro e fate cuocere a fuoco moderato per 15 minuti.\nNel frattempo, tagliate a piccole listerelle i peperoni e aggiungeteli al sugo assieme alle melanzane, le olive snocciolate, i capperi e i filetti di acciuga dissalati e tritati. Portate a cottura per altri 10 minuti e terminate aggiustando di sale e pepe.\nLessate le lasagne in abbondante acqua salata, scolatele in una terrina e conditele con il sugo, cospargendo con il pecorino grattugiato.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 19:52\nPenne piccanti con le olive\n320 g di pasta, tipo penne lisce\n1 Prepara gli ingredienti. Dissala i capperini sotto acqua fredda corrente e immergili in una ciotola con acqua tiepida\nper 10 minuti, cambiando l'acqua almeno 2-3 volte. Disponi le acciughe e i pomodori secchi in un colino a maglie fitte,\nin modo da sgocciolarli dall'olio di conservazione. Indossa i guanti in lattice, incidi il peperoncino, nel senso della\nlunghezza, ed elimina i semini, aiutandoti con la punta di un coltellino. Lava e sfoglia i ciuffi di basilico e\n2 Fai la salsina. Trasferisci nel mixer i capperini ben strizzati, le acciughe, i pomodori secchi, il peperoncino a pezzetti e le foglie di basilico e prezzemolo. Unisci 1-2 cucchai di olio extravergine di oliva e frulla,in modo da ottenere un mix aromatico.\n3 Cuoci la pasta e servi. Porta a ebollizione abbondante acqua in una pentola, salala e cuoci le penne al dente o per il tempo indicato sulla confezione. Nel frattempo, schiaccia, spella e trita lo spicchio d'aglio. Rosolalo nella padella a fuoco basso con 2-3 cucchiai di olio extravergine per 2-3 minuti, unisci le olive e spegni. Tieni da parte 2-3 cucchiai di acqua di cottura della pasta, scola le penne e trasferiscile nella padella con le olive, sotto la quale avrai riacceso il fuoco. Unisci il mix aromatico preparato e poca acqua di cottura della pasta, mescola, lascia insaporire per 1 minuto e servi.\n320 g di bucatini -\nun trancio di tonno rosso di 300 g -\nuna grossa melanzana -\n2 arance non trattate -\n1) Lavate la melanzana, tagliatela a fette molto sottili, cospargete di sale e lasciate riposare per 30 minuti. Mettete il tonno a marinare in una ciotola con il succo di un'arancia, un po' di erba cipollina e di sale per 30 minuti. Lavate l'arancia rimasta, riducete metà della scorza a listarelle e scottatele brevemente in acqua bollente.\n2) Lavate le fette di melanzana e asciugatele. Passatele nella farina e friggetele in abbondante olio bollente finché risultano dorate. Scolatele con una paletta forata e mettetele ad asciugare su carta da cucina.\n3) Cuocete la pasta in abbondante acqua bollente salata. Nel frattempo, scaldate l'olio extravergine e unite il tonno sgocciolato e tagliato a dadi, le scorze di arancia preparate e 2 cucchiai di semi di sesamo. Regolate di sale e rosolate il tutto per 3\nminuti. Scolate la pasta e conditela con il tonno, le melanzane e un po' di pepe.\nIl Frappato siciliano\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 19:53\nCaserecce e ricotta alla siciliana\n1) Sciacquate le zucchine, spuntatele e tagliatele a dadini di 1 cm di lato. Tritate la cipolla e fatela appassire a fuoco dolce in un tegame con un filo di olio e un pizzico di sale.\n2) Unite le zucchine al soffritto, alzate un po' la fiamma e fatele rosolare per 10 minuti. Intanto lessate la pasta al dente, poi scolatela e rovesciatela nel tegame con le zucchine.\n3) Bagnate la pasta con il brodo, lasciatela asciugare un po', quindi togliete il tegame dal fuoco e unite la ricotta sbriciolata. Mescolate, cospargete con il grana e una macinata di pepe.\n1 Fai le polpettine. Lava la patata, spellala, tagliala a pezzetti, lessala per 10 minuti e passala allo schiacciapatate, raccogliendo il purè in una ciotola. Intanto pulisci le sarde: elimina testa, interiora e lisca, tritale finemente e trasferiscile nella ciotola con il purè. Unisci anche il parmigiano reggiano, il tuorlo, il sale e 1 cucchiaino scarso di pangrattato e mescola bene. Se ti pare che il composto non sia abbastanza consistente, unisci poco pangrattato, mescola e forma tante polpettine rotonde.\n2 Prepara la salsa. Soffriggi l'aglio spellato in una padella con l'olio extravergine, unisci i pomodori scottati per qualche istante in acqua bollente, spellati, privati dei semi e tagliati a pezzetti, regola di sale e insaporisci con il peperoncino tritato e il finocchietto pulito, lavato e tagliuzzato. Cuoci il sugo a fuoco medio per circa 5 minuti.\n3 Lessa la pasta, completa e servi. Spezza gli ziti e lessali in abbondante acqua bollente salata per il tempo indicato sulla confezione. Intanto, passa le polpettine nel pangrattato e friggile, poche alla volta, in una padella con abbondante olio ben caldo, finché saranno dorate. Sgocciolale man mano che sono pronte, asciugale su carta da cucina e uniscile al sugo preparato. Scola la pasta al dente, condiscila con il sugo e servi.\n1) Lessate le patate in abbondante acqua salata per circa 30-40 minuti, sgocciolatele e schiacciatele con l'apposito attrezzo. Quindi lavoratele con la farina fino a ottenere un impasto omogeneo e sodo; formate dei cilindretti, tagliateli a pezzetti e con questi formate tanti gnocchi che distribuirete sulla spianatoia ad asciugare.\n2) Frullate le mandorle con il basilico e l'aglio; incorporate l'uovo sodo tritato fine e, gradualmente, l'olio; completate con il pecorino grattugiato. 3 Lessate gli gnocchi in abbondante acqua bollente salata, scolateli al dente con una schiumarola e conditeli subito con il pesto preparato, allungandolo se necessario con un po' dell'acqua di cottura degli gnocchi.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 19:54\nLa pasta del gattopardo\n400 g. di conchiglioni\n1 mazzo di finocchio selvatico tenero\n60 g. di pistacchi sgusciati, non salati\nPreparazione Mondate il finocchietto dei rami più duri, spezzettatelo, mettetelo nel mixer con i pistacchi e avviate fino ad avere un trito fine ma non omogeneo. Grattugiate il pecorino, unitelo agli altri ingredienti e pepate.\nLegate il pesto con 4 cucchiai di olio extravergine di oliva. Durante la cottura dei conchiglioni, stemperate il pesto con un mestolino dell'acqua della pasta. Scolate i conchiglioni senza asciugarli troppo, uniteli al pesto e mescolate delicatamente. Completate con pepe e un giro di olio.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 19:59\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 20:00\n3) Unite le acciughe, scioglietele nel condimento,aggiungete i carciofi sgocciolati e fateli insaporire per 2 minuti. Versate il riso, tostatelo per 2 minuti e portatelo a cottura unendo 1,2 litri di acqua bollente poco alla volta e mescolando in continuazione. Spegnete il fuoco, insaporite con il pecorino grattugiato e mescolate, poi regolate il sapore di sale e lasciate riposare il riso per 2 minuti prima di servire.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 20:01\nPollo, cuscus e capperi\nun piccolo petto di pollo -\nuna cipolla rossa -\nun cucchiaio di capperi di Pantelleria sotto sale -\nun cetriolo -\n1) Raccogliete il cuscus in una terrina, versatevi sopra acqua bollente leggermente salata fino a coprirlo e lasciatelo riposare finché i piccoli grani si saranno gonfiati.\n2) Tagliate a fettine sottili il petto di pollo, ungetele con poco olio e cuocetele su una griglia ben calda; salatele e pepatele a fine cottura. Passate i capperi sotto l'acqua corrente per dissalarli, quindi asciugateli con carta da cucina.\n3) Versate il cuscus in un grosso colino e fatelo scolare bene, poi trasferitelo in una insalatiera con la cipolla affettata, il cetriolo a dadini, i capperi e la menta spezzettata; condite con 3 cucchiai di olio, il succo del limone, sale, pepe e completate con il pollo.\nper 4 persone 250 g di torchietti all'uovo -\n500 g di polpa di manzo in un solo pezzo -\nun cuore di sedano con le foglie -\nun ciuffetto di basilico -\n400 g di pomodori pelati -\n100 g di caciocavallo fresco -\n70 g di pecorino stagionato -\n5 cucchiai di olio extravergine d'oliva -\nsale, pepe 1)\nFate appassire la cipolla e il sedano tritati in una casseruola con l'olio; unite la carne, rosolatela\ne sfumatela con il vino. Aggiungete i pelati, metà delle erbe, sale, pepe e 2 dl d'acqua calda e continuate la cottura\nper 2 ore versando altra acqua calda, quando è necessario. Al termine, togliete la carne dalla casseruola e tritatela.\nPassate il fondo di cottura, mettetelo in casseruola con la carne e le erbe rimanenti e cuocete ancora per qualche\nminuto. 2 Cuocete la pasta in acqua bollente salata, scolatela al dente, conditela con metà ragù e pecorino, mettetela\na strati in una pirofila imburrata, cospargete ogni strato con il caciocavallo affettato, un po' di ragù e di pecorino\ne infornate a 200° per 20-25 minuti.\nBucatini con salsa siciliana\n1) Prepara gli ingredienti. Metti l'uvetta a bagno in una ciotola di acqua tiepida per circa 10 minuti, in modo che si ammorbidisca. Spella la cipolla e tritala: in alternativa, puoi usare 2 spicchi d'aglio spellati e tritati. Tosta i pinoli leggermente in un padellino antiaderente, senza aggiungere condimenti. Pulisci il peperoncino, dividilo a metà, elimina i semi e tagliuzzalo con le forbici. Lava i pomodori, scottali per circa 1 minuto in abbondante acqua in ebollizione, tagliali a metà, privali dei semi e tritali grossolanamente.\n2) Cuoci il condimento. Soffriggi la cipolla (o l'aglio) con l'olio nella padella antiaderente, finché sarà quasi trasparente, aggiungendo 1-2 cucchiai d'acqua, se tende a dorarsi troppo. Aggiungi i pomodori e il peperoncino; sala e cuoci per circa 5 minuti a fuoco vivo. Sgocciola l'uvetta, strizzala leggermente, versala nella padella con il sugo e, se occorre, regola di sale. Prosegui la cottura per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio di legno.\n3) Lessa la pasta e servi. Porta a ebollizione abbondante acqua nella pentola e salala. Versa i bucatini , senza spezzarli, e lessali per circa 10 minuti o per il tempo indicato sulla confezione. Scola la pasta al dente, lasciandola leggermente umida, e versala\nnella padella della salsa. Lasciala insaporire per qualche istante a fuoco vivo, mescolando gli ingredienti, in modo che si condiscano uniformemente. Spolverizza con i pinoli e servi.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 20:02\n320 g di maccheroni caserecci\n250 g di funghi cardarelli\n1) Spuntate la melanzana, lavatela, tagliatela a dadini regolari e cospargeteli di sale grosso per un'ora in modo che perdano l'acqua amarognola; poi privateli del sale, friggeteli in abbondante olio molto caldo, scolateli e trasferiteli su fogli di carta da cucina.\n2) Sbucciate la cipolla, tritatela e fatela imbiondire in un tegame con 2 cucchiai d'olio; unite il pomodoro, insaporite con il sale e un po' di peperoncino e cuocete per 10 minuti.\n3) Pulite i funghi privandoli della parte terrosa del gambo, eliminate eventuali tracce di terra, tagliateli a fettine e cuoceteli per 5 minuti in un tegame con l'aglio sbucciato e affettato e 2 cucchiai di olio. Infine salate ed eliminate l'aglio.\n4) Riunite i funghi e le melanzane nel tegame del sugo, regolate di sale e continuate la cottura per 10 minuti.\n5)Tostate i pinoli in un tegame antiaderente; lavate e tagliuzzate il finocchietto. Cuocete la pasta in acqua bollente salata, scolatela e conditela con il sugo, i pinoli, il finocchietto e la ricotta grattugiata.\n600 g di pasta da pane stesa in 2 dischi\n300 g di cimette di cavolfiore lessate\n100 g di pecorino al pepe\n1) Soffriggete la cipolla e il prezzemolo tritati in una casseruola con un filo d'olio, unite la carne tritata, fatela rosolare, bagnatela con il vino e lasciatelo consumare. Aggiungete la polpa di pomodoro, salate e cuocete a fuoco basso per 40 minuti circa.\n2) Saltate le cimette di cavolfiore in poco olio. Lessate al dente le caserecce, scolatele e conditele con metà del ragù e metà del pecorino grattugiato.\n3) Ungete d'olio uno stampo di 26 cm di diametro e foderatelo con un disco di pasta da pane; disponetevi sopra le caserecce, poi il ragù rimasto, i cavolfiori, la ricotta sbriciolata e il pecorino avanzato. Coprite con il secondo disco di pasta e sigillate i bordi. Punzecchiate la superficie, spennellatela d'olio e cuocete il pasticcio nel forno a 180° per 30 minuti, fino a quando sarà dorato in superficie.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 20:03\n450 g di riso Vialone\n100 g di fesa di vitello tritata\n100 g di tuma (oppure di formaggio primo sale)\n1) Il giorno prima Sbucciate mezza cipolla, pulite e lavate il sedano e la carota e mettete le verdure in una casseruola con abbondante acqua salata; appena bolle, immergetevi delicatamente il quarto di gallina, riportate a ebollizione, abbassate la fiamma e continuate la cottura per un'ora.\n2) Mettete in una terrina la fesa di vitello, unite il tuorlo, un trito preparato con mezzo spicchio d'aglio e un ciuffo di prezzemolo, 2 cucchiai di pecorino grattugiato,un pizzico di sale e una macinata di pepe. Amalgamate bene il composto, prelevatelo a piccole porzioni e preparate tante polpettine grosse come una nocciola.\n3) Togliete la gallina dal brodo con un mestolo forato, privatela della pelle, disossatela, tagliate la carne a pezzettini e filtrate il brodo.\n4) Sbucciate e tritate la cipolla rimasta, fatela imbiondire in un tegame con l'olio, unite la salsiccia spellata e sbriciolata e le polpettine preparate; lasciatele insaporire per qualche istante, spruzzatele di vino e lasciatelo evaporare; bagnate con 2 dl di acqua in cui avrete diluito il concentrato di pomodoro, salate, pepate e cuocete per 30 minuti.\n5) Cuocete il riso nel brodo di gallina filtrato, scolatelo al dente, trasferitelo in una ciotola e conditelo con 4 cucchiai di pecorino e 50 g di burro.\n6) Imburrate 6 stampini da timballini, spolverizzateli con il pangrattato e fate sul fondo uno strato di riso; distribuitevi sopra i pezzetti di gallina e metà del formaggio a fettine, coprite con un altro strato di riso, poi uno di ragù e polpettine. Terminate con il formaggio e il riso rimasti, coprite gli stampini con alluminio e metteteli in frigo.\n7) All'ultimo momento To-gliete i timballini dal frigo alla mattina; 40 minuti prima di servire, sbattete le uova con il grana, un pizzico di sale e uno di pepe; togliete l'alluminio ai timballini e, con uno stecchino, fate 2-3 forellini in ciascuno e versate poco alla volta le uova sbattute in modo che vengano assorbite dal riso. Passate i timballini in forno già caldo a 200° e cuoceteli per circa 35 minuti; toglieteli dal forno, lasciateli riposare per 5 minuti, sformateli su piatti individuali e serviteli sia caldi sia tiepidi.\nFusilli alla moda di lipari\n1) Incidete i pomodori con un taglio a croce e scottateli in acqua bollente per un minuto; scolateli, spellateli ed\neliminate anche i semi. Tagliatene 3 a grossi pezzi.\n2) Riunite nel frullatore 2 terzi dei gherigli di noci, dei pinoli e delle mandorle. Aggiungete lo spicchio d'aglio,\nspellato e affettato, e il peperoncino. Frullate per qualche istante, poi unite i pomodori a pezzi e frullate ancora.\nIncorporate al pesto l'olio a filo, profumatelo con la maggiorana, assaggiate e regolate di sale.\n3) Cuocete i fusilli in acqua bollente salata, scolateli al dente, versateli in una zuppiera riscaldata e conditeli con\nil pesto preparato. Aggiungete il pomodoro rimasto tagliato a cubetti, il resto della frutta secca e servite, se vi\npiace, con pecorino o ricotta salata, grattugiati.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 20:04\nLasagne con ricotta e ragù di carne alla siciliana\n400 g di lasagne ricce, tipo reginette o mafalde\n1) Fate rosolare uniformemente i pezzi di carne in una casseruola con 4 cucchiai di olio; salateli, pepateli, sgocciolateli con un\nmestolo forato e teneteli in caldo. Nella stessa casseruola, fate soffriggere la cipolla affettata sottile, unite il concentrato di\npomodoro sciolto nel vino, la passata di pomodoro, la foglia di alloro e la carne già rosolata, mettete il coperchio e proseguite\nla cottura a fuoco basso per circa un'ora, mescolando ogni tanto.\n2) Spellate la salsiccia, sbriciolatela e aggiungetela al sugo preparato; regolate di sale e pepe e proseguite la cottura per un'altra\nmezz'ora circa, mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio di legno, finché il sugo risulterà denso e ridotto alla metà.\nEliminate la foglia di alloro, togliete la carne dal sugo, tritatela grossolanamente, o sfilacciatela, e rimettetela nella casseruola.\n3) Lessate le lasagne in abbondante acqua bollente salata. Stemperate la ricotta con qualche cucchiaio di acqua di cottura\ndella pasta e aromatizzatela con un'abbondante macinata di pepe. Scolate la pasta al dente, senza sgocciolarla troppo, e\ntrasferitela in una zuppiera o in un piatto di portata; spolverizzatela con il pecorino e conditela con il ragù. Cospargetela con la\nricotta, mescolate con cura e servite subito.\nReginette con spada e pomodorini di pachino\n1 Prepara gli ingredienti. Lava i pomodorini. Lasciane qualcuno intero e taglia gli altri a metà. Lava le fette di\npesce spada, asciugale, elimina pelle e osso centrale e tagliale a listarelle non troppo sottili. Immergi l'uvetta in\n1/2 bicchiere di vino bianco per 10 minuti, sgocciolala, strizzala e tieni da parte il vino. Trita finemente le\n2 Fai il sugo. Rosola 1/2 spicchio d'aglio con 4-5 cucchiai di olio extravergine in una grande padella antiaderente. Alza la fiamma al massimo e aggiungi il pesce spada a listarelle. Dopo 1 minuto irrora con il vino bianco tenuto da parte e lascialo completamente evaporare. Sgocciola il pesce dalla padella e sala. Rosola il 1/2 spicchio d'aglio rimasto tritato nella padella, aggiungi i pomodorini preparati e prosegui la cottura a fuoco vivo per 2-3 minuti, schiacciandone alcuni con la forchetta. Spegni, regola di sale, aggiungi le listarelle di spada rosolate,spolverizza con 1 rametto di finocchietto tagliuzzato con le forbici e con un pizzico di peperoncino.\n3 Cuoci la pasta e servi. Porta a ebollizione abbondante acqua in una pentola, sala e cuoci le reginette per il tempo indicato sulla confezione. Tieni da parte 2-3 cucchiai di acqua di cottura, scola la pasta e trasferiscila nella padella con il sugo,\nsotto la quale avrai riacceso il fuoco. Unisci poca acqua di cottura della pasta e mescola. Spolverizza con il ciuffetto di finocchietto rimasto e con le mandorle tritate e servi.\nDa °°))Gandy((°° Mer 20 Lug 2016, 20:05\n- 100 g di pomodori secchi marinati\n- 30 g di frutti di cappero in salamoia\nLavate e spuntate le zucchine, poi tagliatele a rondelle; tritate la cipolla, fatela soffriggere nell'olio, unite le\nzucchine e fatele saltare brevemente; salate e pepate.\nScolate i pomodori secchi dalla marinata e tagliateli a\nlisterelle molto sottili; tagliate le olive ad anelli e sciacquate bene i frutti del cappero. n Lessate le trofie in\nabbondante acqua salata in ebollizione, scolatele al dente e passatele velocemente sotto l'acqua fredda; trasferite la\npasta in un'insalatiera, conditela con tutti gli ingredienti preparati e mescolate con cura; decorate con le foglie di\nbasilico lavate e servite.


Devi pagare qualcuno e ti hanno chiesto di pagare con assegno bancario o circolare, ma il beneficiario dell’assegno si trova in una città diversa dalla tua? Ti hanno chiesto di spedire l’assegno per posta? Spedire un assegno tramite Poste Italiane é possibile e puoi anche assicurare la spedizione.\nPrima di tutto quindi, compila l’assegno che intendi spedire, controllando che non vi siano errori e inserisci anche la dicitura “non trasferibile”, in modo che, se malauguratamente il tuo assegno dovesse capitare in mani sbagliate, non sarà comunque possibile incassare la somma, operazione consentita solo al beneficiario dell’assegno. Adesso sei pronto per la spedizione: leggi alcuni consigli utili.\nPrima di spedire l’assegno, fanne una fotocopia da conservare, non si sa mai.\nOra recati in posta e chiedi di spedire la busta con “Posta assicurata con avviso di ricevimento“: è un tipo di spedizione che Poste italiane mette a disposizione per mandare cose di valore, come oggetti, denaro o titoli, quindi anche assegni e permette di assicurare il valore della busta. Se quindi questa dovesse essere persa, Poste italiane rimborserà il corrispettivo valore.\nLa consegna di una spedizione assicurata avviene esclusivamente al destinatario o a un delegato e, qualora questi fosse assente, la busta può essere ritirata in posta dal destinatario. La spedizione è tracciabile tramite il servizio Cerca Spedizioni. Per avere conferma della ricezione della busta, chiedi all’addetto allo sportello l’avviso di ricevimento: quando il destinatario riceverà la busta, a te sarà inviato un avviso. Ricorda di conservare la ricevuta di ritorno.\nQuanto costa il servizio? Essendo un servizio di posta comprensivo di assicurazione, il costo dipende non solo dal peso, ma anche dall’importo assicurato. Ecco la tabella con le tariffe e i formati previsti:\nConsigli: la spedizione per posta, sebbene assicurata, non garantisce che la busta non sia persa e, quand’anche accadesse e avessi diritto al rimborso, dovrai comunque perdere tempo per disbrigare la procedura di rimborso. Valuta quindi altri tipi di pagamento più sicuri rispetto alla spedizione dell’assegno, per esempio un bonifico bancario.


Posted on 5 Marzo 2022 by Alessandro\nQuesto pomeriggio ho speso un pochino del mio tempo libero per proseguire nel mio esperimento di sviluppo con Oculus Quest 2.\nMentre stavo scrivendo del codice ho compilato la mia applicazione e la ho scaricata sull’Oculus Quest 2 per fare un paio di test prima di scegliere una direzione da prendere per una funzionalità che volevo introdurre nel mio progetto.\nL’applicazione è partita e mi sono trovato immerso nella rappresentazione in tre dimensioni del mio salotto. Parte dell’arredamento, il legno del parquet, le luci della stanza, le ombre.\nMi sono fermato un attimo colto dallo stupore, quasi lo stupore di un ragazzino che vede per la prima volta un treno.\nLo stupore era dovuto al fatto che ho potuto fare tutto questo senza, sostanzialmente spendere un solo euro se non quanto ho speso per l’Oculus Quest2.\nIn realtà se togliamo dalla equazione l’Oculus Quest e pensiamo ai nostri personal computer, questi sono diventati delle macchine per la creazione di una potenza inimmaginabile rispetto al passato.\nLa maggior parte degli strumenti di sviluppo sono assolutamente gratuiti. Ci sono una infinità di linguaggi che è possibile scaricare da internet senza spendere un quattrino così come ci sono una miriade di IDE che ti possono aiutare nello sviluppo. Migliaia di librerie ti permettono di fare cose impensabili. Pensiamo alla Intelligenza Artificiale od al Machine Learning tanto per citarne un paio. Anche in questo caso tutto gratuito.\nPosso creare modelli in tre dimensioni grazie ad applicazioni gratuite come Blender. Blender mi permette di creare delle animazioni e, se lo volessi, dei veri e propri film animati. E’ a portata di un paio di click.\nQualsiasi computer mi permette di scrivere non appena lo tiro fuori dalla sua scatola. Quei programmi non costano nulla. Se desidero qualcosa di più evoluto ci sono decine di applicazioni per la scrittura a disposizione di tutti.\nSe voglio produrre musica posso farlo senza grande sforzo. Centinaia di effetti speciali e strumenti sono di libero uso.\nSinceramente non mi ero mai soffermato più di tanto a riflettere su questa cosa.\nPenso a qualche decina di anni fa quando fui costretto a contrabbandare un compilatore C per il mio Commodore Amiga 1000 per scrivere le mie prime righe di codice dopo avere passato mesi consumando le pagine del Kernighan e Ritchie.\nIo la trovo una cosa incredibile.\nPerchè di può fare


Ricci Oddi, XNL, Volumnia Farnese: tante rivelazioni a “Nel mirino” su Telelibertà - Libertà Piacenza\nDalla doppia mostra su Klimt che unirà virtualmente Piacenza e Roma ai prossimi allestimenti dello spazio Volumnia in Sant’Agostino. Il futuro dello spazio XNL, il nuovo corso della Galleria d’arte moderna “Ricci Oddi”.\nNon sono mancate le sorprese e le anticipazioni nella puntata andata in onda venerdì 8 ottobre alle 21 su Telelibertà di “Nel Mirino” (repliche sabato alle 23.30, domenica alle 16.40 e lunedì alle 18), il format d’attualità condotto dalla direttrice Nicoletta Bracchi. Una prima puntata della nuova stagione all’insegna della cultura e delle prospettive del comparto museale e galleristico piacentino che appare in netto rilancio.\nA parlarne, la neo direttrice della Galleria “Ricci Oddi”, Lucia Pini; la creatrice di Volumnia in Sant’Agostino e membro della Fondazione di Piacenza e Vigevano, Enrica De Micheli; insieme all’assessore alla cultura Jonathan Papamarenghi e alle domande della collega Patrizia Soffientini.\nSul tema Klimt, il 27 ottobre inaugurerà a Roma la mostra congiunta con la “Ricci Oddi” (che prenderà invece il via il 5 aprile 2022) e il Museo Klimt di Vienna. “Sarà un’esposizione di caratura internazionale, avremo pezzi esclusivi e uno in particolare di grande attrattiva, ma da non svelare ancora” ha detto Pini. Ma l’annuncio più imminente riguarda un evento in programma questo martedì 12 ottobre alle 18 in occasione dei 90 anni della Galleria: “grazie a Teatro Gioco Vita e all’attore Nicola Cavallari daremo voce alle parole del fondatore mecenate Giuseppe Ricci Oddi per guardare la galleria coi suoi occhi. I quadri amati, le loro vicende, l’aver donato questo luogo alla città. Un segnale verso nuove sinergie”.\nDe Micheli si è espressa sia nelle vesti di gallerista sia come neo eletto membro della commissione cultura della Fondazione: “presenteremo il 18 ottobre il documento programmatico fino al 2023, che conterrà anche indicazioni sulla riapertura di XNL, che dovrà coinvolgere anche i giovani, specie sull’uso del seminterrato”. Quanto a Volumnia, “dal 13 novembre avremo in mostra due prestigiosi artisti inglesi; poi laboratori scolastici, da portare anche in XNL; in primavera un “Fuorisalone” piacentino; a dicembre 2022 la mostra su Ignazio Stern con la Banca di Piacenza, curata da Vittorio Sgarbi”.\nAnche l’assessore Papamarenghi ha approfittato dell’occasione per parlare dei prossimi mesi. Ha anticipato che “il nuovo bando Piacenza Riparte dalla Cultura sarà pronto tra 15 giorni” e ha dato una precisazione significativa sulla trasformazione della “Ricci Oddi” in Fondazione (“sarà più facile attrarre il mecenatismo privato” ha puntualizzato Pini): “è il consiglio comunale a doversi esprimere – ha assicurato l’assessore – ma il parere è convintamente positivo”.\nE non è tutto, perché Papamarenghi ha accennato alle “imminenti visite alle opere inedite de “Il Fiammingo” Robert De Longe dai fondi del Farnese”, alla “proroga del Farnese Segreto, viste le tante prenotazioni”, promettendo inoltre “una mostra che rinvigorirà il centro città tra dicembre e gennaio” e ponendo l’accento sul prosieguo di manutenzioni significative “grazie alla chiamata alle arti che abbiamo rivolto ai privati; dopo la statua del Romagnosi e i Cavalli del Mochi toccherà al Monumento ai Pontieri”.\n#enrica_de_micheli #galleria_ricci_oddi #jonathan_papamarenghi #lucia_pini #nel_mirino #nicoletta_bracchi #ricci_oddi #teleliberta\nProblemi alla spalla e come risolverli: stasera se ne parla a “Star Bene”


Domenica 6 dicembre alle 17 va in scena all'Auditorium Tamburini la 1076ma manifestazione Assolo - RovigoOggi.it\nRecital del pianista Roberto Prosseda in modalità diretta streaming grazie all'associazione musicale Francesco Venezze (Rovigo), che anche quest'anno non ha voluto rinunciare a questa importante tradizione (Rovigo)\nROVIGO - Il secondo appuntamento concertistico a distanza dell’Associazione Musicale F. Venezze verrà proposto ai soci e a tutta la cittadinanza domenica 6 dicembre alle ore 17 dall’auditorium Tamburini in modalità diretta streaming: per l’occasione ritornerà a Rovigo un nome molto noto del concertismo internazionale, il pianista Roberto Prosseda, già più volte in passato ospite dell’Associazione, anche con il pedal-piano, un pianoforte con pedaliera caduto in disuso all’inizio del Novecento, e che proprio lui dal 2011 ha riportato nelle sale da concerto, riscoprendone il prezioso repertorio.\nProsseda è un musicista molto impegnato nella divulgazione, dalle “Lezioni di Musica” su Radio Tre, fino alle “short lessons” di tecnica ed interpretazione pianistica del suo canale YouTube, e ancora agli spettacoli fatti con TeoTronico, un robot dotato di 53 dita, che gareggia sulla scena con il pianista in carne ed ossa. Il legame fra questo artista e Rovigo si è fatto oltre tutto più stretto proprio nel corso del 2020, dato che dalla scorsa primavera Prosseda è diventato titolare di ruolo di una cattedra di pianoforte del conservatorio rodigino.\nIl programma si dipana fra il giovane Mozart e l’ultimo Beethoven, e dunque il concerto inizierà con una delle prime sei sonate per pianoforte del diciannovenne Mozart, la K 282, dalla natura atipica; basti pensare che, pur aprendosi con un movimento in forma-sonata, lo svolge in un inusuale Adagio, invece che nel tradizionale Allegro. Si prosegue con la Sonata K 330, tecnicamente semplice, e proprio per questo paradigmatica del genio mozartiano, magistrale nel trascolorare dalla luce al buio e viceversa, senza mai perdere quella nobile compostezza a cui noi diamo il nome di classicità.\nDa Mozart si arriva ad uno dei testamenti spirituali di Beethoven, la trentaduesima ed ultima delle sue Sonate per pianoforte, l’op. 111, un capolavoro talmente avveniristico da risultare incomprensibile per i suoi contemporanei. Soltanto due movimenti, ma l’anticonvenzionalità di quest’opera non è unicamente formale, perché quell’Allegro che innerva una struttura di forma-sonata con le movenze della fuga, e, ancor più, quell’Arietta che attraverso lo strumento del tema con variazioni riesce a superare ogni forma classica, rappresentano un punto di arrivo non solo della forma-sonata, ma del pensiero musicale occidentale.\nAnche questo concerto, come il precedente del Tritono Ensemble, è reso possibile non solo dai tradizionali sponsor dell’Associazione, ma anche dalla disponibilità del Conservatorio rodigino, e in particolare del Dipartimento di Musica applicata alle immagini, che, grazie ai sofisticati mezzi di cui dispone e ancor più alla dedizione professionale e appassionata dei suoi allievi, può concretamente realizzare la diretta streaming del concerto.\nInvece, neppure questa modalità è possibile per il concerto del Trio des Alpes, che era stato riprogrammato per il 29 novembre, prima che entrasse in vigore la normativa più stringente in tema di emergenza Covid, che, limitando la mobilità, rende pressoché impossibile per i tre musicisti essere presenti a Rovigo. Peraltro, l’Associazione spera che anche questo concerto possa essere riproposto in una delle prossime stagioni, quando, come tutti ci auguriamo, riprenderanno i concerti dal vivo in presenza.


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Detta scatola permette un lungo utilizzo.\nCOPERCHIO FLESSIBILE: il coperchio sulla scatola viene utilizzato per la protezione e la prevenzione della polvere. Le fessure sul coperchio possono essere utilizzate per contenere tablet e telefoni e i piccoli fori permettono di far passare i cavi di alimentazione per la ricarica.\nDETTAGLI : I gommini in silicone sotto il contenitore sono antiscivolo e proteggono i mobili e il pavimento in legno, i fori di dissipazione del calore garantiscono una maggiore sicurezza.\nBorsa grande per matite Borsa per matite in stoffa Oxford Portaoggetti per custodia per pennarelli per ufficio delle scuole medie(black*\nYHG Cordino Occhiali Sportivi, Cordino per Occhiali, Cordini per Occhiali Elasticizzati per la Maggior Parte degli Occhiali con Larghez*\nAlta qualità: il cinturino per occhiali è realizzato in materiale di qualità, sicuro, delicato sulla pelle, morbido, traspirante, elastico e resistente\nDesign per evitare che gli occhiali scivolino: la cinghia degli occhiali può essere saldamente collegata agli occhiali per evitare che si formino cadute durante lo sport\nLunghezza regolabile: altamente elastica, adatta alla maggior parte delle circonferenze della testa delle persone e regolabile per cambiare la lunghezza per una corretta vestibilità\nDimensioni universali: il cinturino sportivo per occhiali è adatto per la maggior parte degli occhiali con larghezza delle gambe compresa tra 4 e 8 mm, facile da usare\nAmpiamente applicabile: il supporto per occhiali sportivi è adatto per sport come corsa, pallacanestro, ecc\nRivetti in Plastica per Auto, Bst4Udirect 446PCS Clip In Nylon Nero Automatico Universale Rivetto In Plastica Clip Di Rivestimento Per *\nQUALITÀ PREMIUM: I rivetti a pressione sono realizzati in plastica resistente e nylon resistente e durevole, robusto e resistente alle vibrazioni. Non si spezzerebbe o si spezzerebbe facilmente. Con Free Fastener Remover all'interno, che ti consente di installare e riparare facilmente i fermi push-type da solo e di non dover andare in officina, risparmia tempo e denaro.\nCOSA OTTIENI: Il set di clip di rivestimento del fermo del veicolo ti fornirà 415 x clip per carrozzeria, 1 x dispositivo di rimozione del dispositivo di fissaggio, 4 x strumento di rimozione del pannello, 6 x fascette per cavi e 20 x cuscino in spugna.\nAMPIE APPLICAZIONI: I nostri fermagli a pressione sono ampiamente utilizzati per fermagli per carrozzeria, fermo del rivestimento di rivestimento, fissaggio del rivestimento della porta, fermi del pannello della porta, fermi del paraurti, fermagli per parafango, coperchio del motore e sostituzione dei fermi paraspruzzi. 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Tenere la lavatrice / asciugatrice lontana da acqua, umidità, scolorimento e graffi, come nuova per l'uso quotidiano.Questa copertura della lavatrice mantiene l'apparecchiatura senza polvere.\nIl design della cerniera consente di accendere la macchina senza rimuovere il coperchio della lavatrice. La copertura su 3 lati è massima per proteggere la macchina da tenere lontano da acqua, polvere o vernice. E lo sfondo ha 2 corde per regolare e anche il raffreddamento della macchina.\nFacile da pulire: basta pulire con un panno umido.\nAggiungi colore e vitalità alla tua casa.Proteggi la tua lavatrice e asciugatrice.\nLa classifica di Consumo per Coperchi e teli per apparecchiature è di grande aiuto per chiunque desideri acquistare i migliori prodotti in questa categoria. In particolare, il vincitore del test designato dovrebbe dare al processo di acquisto e alla ricerca del prodotto un’alta priorità. La nostra raccomandazione: guarda vari prodotti dalla classifica e fai un confronto. 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Se segui la checklist dei nostri esperti, troverai sicuramente il miglior prodotto nella categoria Coperchi e teli per apparecchiature.\nProduttore: ci sono produttori rispettabili o marchi noti per Coperchi e teli per apparecchiature?\nConsumo: qual è l’ultimo risultato del test pubblicato dall’organizzazione dei consumatori su Coperchi e teli per apparecchiature?\nRisultati del test: quali modelli sono diventati vincitori del test nel gruppo di prodotti Coperchi e teli per apparecchiature?\nPrezzo: quanto budget hai a disposizione per Coperchi e teli per apparecchiature?\nNella lista di controllo qui sopra, dovresti considerare in particolare i risultati del test di Consumo. Le valutazioni sui test dei consumatori Coperchi e teli per apparecchiature e i vincitori dei test possono essere un informazione importante nella ricerca del miglior prodotto. La nostra raccomandazione: per la valutazione del prodotto, è necessario acquistare più di un prodotto al fine di confrontarli direttamente tra loro. In questo modo, puoi fare il tuo test di confronto a casa e identificare il tuo vincitore del test individualmente.\nUlteriori fonti e informazioni su Coperchi e teli per apparecchiature (Consumo etc.)\nOltre alle informazioni di riepilogo sul nostro sito, dovresti anche cercare recensioni su Coperchi e teli per apparecchiature direttamente sul sito di Consumo. Di seguito troverete un elenco di siti Web che forniscono le migliori informazioni e articoli sull’argomento o sui prodotti.\nPerché dovresti guardare le fonti sopra elencate su Coperchi e teli per apparecchiature? Le ragioni sono diverse: come organizzazione indipendente dei consumatori, Consumo testa un gran numero di prodotti in condizioni di laboratorio, tenendo conto di criteri oggettivi. Di conseguenza, i risultati del test sono estremamente validi ed è consigliabile dare un’occhiata al vincitore del test od ai migliori prodotti.\nInoltre, sui portali di domande-risposte (come per esempio gutefrage.net) si trovano spesso utili ed ulteriori informazioni. Ci sono già alcune recensioni dei clienti e raccomandazioni per il gruppo di prodotti Coperchi e teli per apparecchiature. Dal momento che qui si tratta di recensioni di prodotti da parte di acquirenti reali con esperienza pratica, l’informazione è molto valida.\nVideo utili su YouTube riguardo a Coperchi e teli per apparecchiature\nNel frattempo, Consumo pubblica regolarmente video di test sui prodotti su YouTube, ad esempio recensioni di Coperchi e teli per apparecchiature in formato video. Un video di una recensione appropriato in questo contesto, lo abbiamo selezionato per te. Il nostro consiglio: per trovare contenuti di qualità per la categoria di prodotti corrente, cerca meglio su YouTube inserendo “Coperchi e teli per apparecchiature recensione“.\nCercando la migliore Coperchi e teli per apparecchiature riteniamo il vincitore di Consumo una buona raccomandazione che si dovrebbe prendere in considerazione quando si confrontano prodotti. In particolare, a causa dell’elevato numero di prodotti e produttori, consigliamo di leggere varie recensioni prima dell’acquisto. In aggiunta alle valutazioni di prova di Consumo sono nella maggior parte dei casi recensioni di altre riviste disponibili (come ad esempio Consumo). Se si trova un numero di recensioni, ha senso confrontare il rispettivo miglior Coperchi e teli per apparecchiature conducendo delle prove pratiche.\nRiguardo le classifiche pubblicate si dovrebbe sempre tener conto dell’anno di pubblicazione (pertinenza della parola attuale). Se lavori con vecchie classifiche per Coperchi e teli per apparecchiature, potresti non trovare il prodotto migliore a causa di informazioni obsolete. Pertanto, il nostro ultimo consiglio: cerca sempre informazioni sul vincitore del test dell’anno corrente, nel migliore dei casi, in combinazione con una recensione dettagliata.\n310 Besucher haben unseren Ratgeber im Durchschnitt mit 4.47 von 5 Punkten bewertet.


Casa vacanza tra campagna e mare - HomeAway\n“Borgo Borghese” case vacanze è situata a Sant' Alessio Siculo nella bellissima Val D' Agrò a soli 10 km da Taormina. Ci troviamo in campagna a 600 Mt.dal mare. All’ interno della proprietà si trovano 2 costruzioni, una è la casa padronale dove vivono i proprietari, sempre disponibili nel dare ottimi consigli, e nell’ altra si trovano i due appartamenti per vacanze indipendenti con parcheggio privato.Questa proprietà è ideale per chi volesse trascorrere delle piacevoli e tranquille vacanze in coppia o in famiglia. Inoltre affittando entrambi gli appartamenti, è perfetto per gruppi di amici o famiglie numerose!\nIl dolce clima e i vicini luoghi di interesse culturale rendono gradevole la permanenza a “Borgo Borghese”.\nA poco distanza dalla casa vacanze si trova un percorso ciclabile e pedonale che porta in spiaggia.\nSu Debora Savoca\nAbbiamo sempre lavorato in ambito turistico , e vista la nostra predisposizione ad accogliere gli ospiti, con grandi sforzi, abbiamo creato, nella nostra proprietà in campagna, degli appartamenti comodi, lontani dal caos e allo stesso tempo vicino a tanti centri d'interesse della Sicilia Nord Orientale. I nostri ospiti potranno leggere in noi tutta la tipica solarità siciliana relazionandosi con la cultura del luogo e provando a vivere un'esperienza più diretta e vicina alle nostre usanze.\nDebora Savoca acquistò questa casa nel 1950\nPerché Debora Savoca ha scelto Sant'Alessio Siculo\nQuesta proprietà apparteneva ai miei nonni paterni, e fin da piccolo è sempre stato il luogo dove ho adorato trascorrere il mio tempo libero. Mio nonno aveva costruito delle stalle, che io ho poi utilizzato per i miei cavalli. Accanto a queste stalle , si trovava la casa dove vivevano i miei nonni. Il contatto con la campagna Siciliana e l' amore per gli animali , mi hanno sempre spinto a fare qualcosa di speciale in questo luogo... Io e la mia compagna di vita, abbiamo per molti anni lavorato in ambito turistico- alberghiero, così un giorno abbiamo pensato di condividere, con i turisti provenienti da tutto il mondo, questo nostro piccolo paradiso , creando degli appartamenti per vacanze.Questo è il luogo per chi ama la natura e gli animali. E' perfetto per chi desidera allontanarsi dalla massa dei luoghi affollati. Da qui potrai partire per delle piacevoli passeggiate alla riscoperta degli antichi sentieri della zona e, con immenso piacere e se lo desiderate, potrò farvi da guida.Qui mi potrete aiutare a coltivare l'orto e raccoglierne i frutti ,a dare da mangiare alle galline e farci portare a spasso dal nostro gentile asinello ' Peppino'. Oppure, potete semplicemente rilassarvi ,leggendo un bel libro all'ombra della vostra veranda.\nMaggiori informazioni su Debora Savoca\nToilette, Box doccia, Bidet, Phon\nDall' apt di Catania seguire le indicazioni per l' autostrada A 18 direzione Messina.Uscire a Taormina Nord e seguire la statale 114 direzione Messina. Giunti a Sant'Alessio Siculo cercare Via Lacco n° 4.\nProprietà n. 6405094 Unità # 1996149


I vincitori di RegioStars Awards 2015 - sociale.it\nHome » APPROFONDIMENTI » I vincitori di RegioStars Awards 2015\nI vincitori di RegioStars Awards 2015\nPubblicato da Redazione in APPROFONDIMENTI, EVIDENZA, SOCIETA' novembre 9, 2015\nRegiostars Awards 2015\nPremi della Commissione europea ai progetti di crescita innovativi\nAnche l’Italia tra i quattro vincitori di RegioStars Awards, premi che la Commissione europea assegna ogni anno ai programmi innovativi sostenuti dai fondi della politica di coesione, per valorizzare le buone pratiche per lo sviluppo delle regioni.\nLe categorie prescelte sono crescita intelligente, liberare il potenziale di crescita delle PMI per un’economia digitale; crescita sostenibile, mobilitare gli investimenti nell’efficienza energetica; crescita inclusiva, integrare nella società le persone a rischio di esclusione sociale; CityStar, trasformare le città in vista delle sfide future.\nPer questa edizione, ben 143 domande sono valutate da una giuria di esperti indipendenti sulla base di quattro criteri (innovazione, impatto, sostenibilità e partenariati) i cui vincitori sono stati premiati nel quadro degli Open Days 2015 a Bruxelles.\nTra i vincitori ai RegioStars 2015 c’è il progetto Diritti a scuola della Regione Puglia, per l’inclusione scolastica di minori a rischio, premiato per la categoria Crescita inclusiva.\nNato nel 2009, il progetto nasce per contrastare la dispersione scolastica in Puglia e colmare le lacune dei ragazzi tra i 6 e i 16 anni in italiano e matematica con una serie di lezioni e attività aggiuntive.\nNegli anni successivi ha previsto anche sportelli di consulenza psicologica per i bambini e ragazzi ed ha coinvolto circa diecimila famiglie e 200 mila studenti, determinando un considerevole abbassamento del tasso di dispersione scolastica nella Regione.\nPer la categoria Crescita intelligente ha invece vinto Scandinavian Game Developers, un progetto di consulenza, formazione e incubazione di giovani imprenditori del settore dei giochi che è stato realizzato tra Svezia e Danimarca.\nSono state coinvolte 22 piccole imprese di giochi (digitali e non) dei due Paesi, tra loro anche alcune start up, dando lavoro complessivamente a 67 persone.\nNella categoria Crescita sostenibile ha trionfato Picsa (Programa de impulso a la construcción sostenible en Andalucía), realizzato dall’agenzia dell’energia dell’Andalusia, in Spagna.\nIl programma ha investito nella riqualificazione energetica degli edifici e nel risanamento delle zone urbane, sostenendo società di costruzioni locali e determinando un risparmio energetico di 62 mila tonnellate di produzione di CO2.\nNella categoria «Citystar» ha vinto invece Eurocity, un progetto di fusione culturale delle città confinanti di Chaves, nel nord del Portogallo, e Verín, in Galizia (Spagna).\nI due comuni hanno sviluppato una piattaforma per condividere e organizzare eventi culturali e iniziative commerciali, sportive, turistiche e per il tempo libero, realizzando guide e servizi per i turisti e i cittadini e coinvolgendo i giovani delle due città.\nbuone pratiche Commissione Europea Diritti a scuola Eurocity Open Days 2015 Picsa (Programa de impulso a la construcción sostenible en Andalucía) programmi innovativi Regione Puglia REGIONI RegioStars Awards Scandinavian Game Developers\t2015-11-09\nTAG: buone pratiche Commissione Europea Diritti a scuola Eurocity Open Days 2015 Picsa (Programa de impulso a la construcción sostenible en Andalucía) programmi innovativi Regione Puglia REGIONI RegioStars Awards Scandinavian Game Developers\nArticolo Precedente Le competenze: un valore da stimare\nArticolo Successivo Diversitalavoro a Roma e Napoli


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Ritorno alle basi: rottura del cane rivolto verso l'alto\nAnche se potessi navigare attraverso Surya Namaskar nel sonno, ti invitiamo a unirti a noi nella rivisitazione delle chiavi di volta di asana. Disimpara ciò che sai, rompi le tue cattive abitudini e vedi se non riesci a rinnovare l'intero flusso concentrandoti nuovamente su alcune pose fondamentali. Prova un approccio avanzato agli asana di base con la trainer insegnante SmartFLOW Tiffany Russo. Ottieni #backtobasics con noi tutto il mese su Facebook e Instagram.\nBackbends: amarli o lasciarli? Molte persone si sentono fortemente in un modo o nell'altro. Forse è per questo che Urdhva Mukha Svanasana è una posa che molti yogi tendono a eseguire durante una lezione di Vinyasa, spesso con pochissime istruzioni o attenzione. Tuttavia, meno siamo consapevoli di ciò che sta accadendo in questo momento, più spazio abbiamo per le opportunità di ferirci. In Urdhva Mukha Svanasana, le parti del corpo più vulnerabili sono la parte bassa della schiena e i polsi. Ma praticando questa postura con maggiore consapevolezza e attenzione al tuo approccio, puoi effettivamente trovare più spazio, lunghezza e integrità nel corpo. Ciò si presta ad aumentare la longevità della tua pratica e il divertimento che ottieni da ogni singolo vinyasa.\nQuando si tratta di piegamenti all'indietro, tuttavia, spesso meno è davvero di più e meglio. Ascolta il tuo corpo. Se spostarsi in un backbend più grande, come il cane rivolto verso l'alto, è troppo presto, riscaldare prima le spalle e la parte superiore della schiena in Baby Cobra. In Baby Cobra, puoi eseguire la maggior parte di queste stesse azioni per prepararti a un Up Dog più sicuro. Ti senti pronto per un backbend più grande? Analizziamolo.\n5 passi per il tuo Urdhva Mukha Svanasana più consapevole\n1. Cerca di estendere più del backbend.


Mastopatia cistica al seno fibrocistica diffusive: tipi, sintomi, diagnosi, trattamento\nMastopatia al seno fibrocistica diffusa: sintomi, diagnosi, trattamento\nLe malattie del seno si verificano più spesso sullo sfondo di disturbi ormonali. Trovando un sigillo nella ghiandola mammaria, una donna dovrebbe visitare un mammologo, dopotutto, prima si effettua la diagnosi, più facile e più efficace sarà il trattamento. Se ci sono diversi noduli, sono dolorosi, questo può essere una manifestazione di patologia benigna - diffusa mastopatia fibrocistica. In una fase iniziale, di solito c'è una terapia conservativa sufficiente. L'operazione viene eseguita solo in caso di un reale pericolo di degenerazione maligna dei tumori.\nSegni e sintomi di mastopatia\nPeculiarità della malattia nelle donne in gravidanza\nLa mastopatia è una patologia molto comune. In questa malattia c'è un cambiamento nella struttura dei singoli tessuti delle ghiandole mammarie, la loro proliferazione patologica. A seconda del tipo di tessuto che inizia a predominare, esiste una mastopatia ghiandolare, fibrosa o mista. A volte c'è una sostituzione del tessuto connettivo e ghiandolare con grasso (con forma fibrosa-grassa). Distinguere la mastopatia nodale (sigilli singoli) e diffusi (esiste un gruppo di piccoli noduli).\nLa formazione è caratterizzata da sigilli, costituiti da un tessuto connettivo (fibroso), suddiviso in piccole cisti, riempite di liquido. Forse la predominanza di elementi fibrosi o cistici della struttura. La mastopatia fibro-cistica è una patologia benigna delle ghiandole mammarie, ma se lo squilibrio ormonale non viene eliminato nel tempo, si forma un neoplasma maligno contro di esso, che ai primi segni non può essere distinto dalla mastopatia fibrocistica.\nA seconda della natura delle manifestazioni, ci sono 3 forme di patologia diffusa: pronunciata insignificante, moderata e pronunciata. I sigilli con mastopatia fibrocistica diffusa fortemente espressa si trovano solo in una ghiandola mammaria o in entrambi (che si osserva più spesso). Il tipo diffuso di mastopatia fibrosa cistica si trova più spesso nelle donne in età fertile (fino a 40 anni).\nNei neonati e nelle ragazze, esiste una cosiddetta mastopatia fibro-cistica fisiologica associata a bruschi cambiamenti nel contesto ormonale. Di regola, viene ripristinato in modo indipendente, la patologia scompare.\nRiconosci la mastopatia diffusa di questo tipo dalla presenza dei seguenti segni:\nL'aspetto di più sigilli mobili in qualsiasi parte del seno o in tutto il suo volume.\nGonfiore e tenerezza delle ghiandole mammarie , che aumenta nella seconda metà del ciclo mestruale, quando aumenta la dimensione della neoplasia. Il dolore sta bruciando, cucendo, facendo male, c'è una sensazione di scoppio.\nIngrandimento dei linfonodi nella regione ascellare. Il loro gonfiore e dolore possono essere insignificanti o forti.\nCon una forma moderata e pronunciata di patologia fibrocistica diffusa , appare la secrezione dal capezzolo . Possono essere trasparenti, bianchi o giallastri, ma a volte contengono impurità di sangue, che indicano il danno ai piccoli vasi sanguigni che penetrano nella ghiandola mammaria.\nSe il processo infiammatorio ha inizio, possono esserci arrossamenti al torace, aumento della temperatura corporea. Sul deterioramento dello stato dice la comparsa di mal di testa, vertigini, nausea, svenimento.\nAvvertenza: l' autodiagnosi regolare svolge un ruolo importante, consentendo di rilevare i primi segni di patologia esaminando e palpando le ghiandole mammarie. Non automedicare senza conoscere la diagnosi esatta. Questo è estremamente pericoloso, poiché porta ad una crescita accelerata di neoplasie, la cui natura può essere non solo benigna.\nVideo: cos'è la formazione fibro-cistica, come riconoscerla\nLa principale causa di patologia fibrocistica diffusa è un fallimento ormonale nel corpo , in cui l' estrogeno predomina nel rapporto degli ormoni sessuali femminili. I fattori che contribuiscono alla comparsa di anomalie ormonali sono:\ndisturbi della funzione ovarica come risultato di processi infiammatori, cisti o tumori negli organi del sistema riproduttivo;\nmalattie tumorali della ghiandola pituitaria e di altre ghiandole endocrine;\nuso a lungo termine di farmaci ormonali (ad esempio nel trattamento dell'infertilità o per eliminare i disturbi mestruali);\nuso di contraccettivi con aumento del contenuto di estrogeni;\nrifiuto dell'allattamento al seno o allattamento troppo lungo;\nRistrutturazione ormonale durante l'inizio della pubertà o premenopausa (compresa l'esordio precoce della menopausa).\nNel gruppo a rischio di malattia con mastopatia diffusa di questo tipo sono le donne che hanno una predisposizione ereditaria alle patologie nelle ghiandole mammarie.\nLa presenza di una tale malattia non è un ostacolo alla nascita di un bambino sano. A volte la patologia viene rilevata dopo l'inizio della gravidanza. Quando si visita una mammologa, una donna deve necessariamente informare il medico sulla sua condizione speciale, dal momento che le donne in gravidanza non possono eseguire mammografie, così come l'esame dei dotti lattiferi usando il fluido di contrasto.\nDurante questo periodo, è impossibile usare molti medicinali, inclusa la pianta, dal momento che non funzionano bene per il feto, possono provocare aborti spontanei. Fondamentalmente nominati solo farmaci anestetizzanti e lenitivi, raramente - fondi per la correzione ormonale.\nVideo: cause, diagnosi e trattamento della mastopatia fibrocistica\nQuando ci sono sigilli e altri segni della malattia delle ghiandole mammarie, vengono prescritti gli strumenti diagnostici strumentali e di laboratorio.\nLa mammografia ci consente di chiarire la forma della mastopatia, per determinare la localizzazione e l'aspetto dei nodi tumorali. L'immagine è presa in due proiezioni.\nL'ecografia viene utilizzata per rilevare le cisti e diagnosticare la proliferazione dei tessuti d'organo.\nEsame del sangue È condotto per rilevare i disturbi ormonali e consente di comprendere la causa della malattia. Per la consultazione, è coinvolto un endocrinologo.\nStriscio. In presenza di secrezioni dal capezzolo, si fa uno studio sulla loro composizione.\nBiopsia. Dai sigilli trovati nelle ghiandole mammarie, usando una siringa, vengono prelevati campioni di tessuto per l'esame istologico, a conferma della natura della patologia.\nPneumocistografia ( biopsia con ago sottile ). L'aspirazione del fluido dalla cisti viene eseguita per studiare la struttura e la forma delle cellule. Quindi la cavità si riempie d'aria. Una radiografia del seno è realizzata in 2 proiezioni per determinare la forma e le dimensioni della cisti, per rilevare la formazione di escrescenze sulla sua superficie interna. In alcuni casi, le cisti possono essere eliminate, incollate alle pareti con una sostanza speciale (viene eseguita "scleroterapia").\nDuctography. In questo studio, una soluzione di contrasto viene iniettata nei condotti del latte, seguita da una mammografia. Questo ti permette di sapere in che stato sono, se ci sono dei cambiamenti nella struttura del tessuto ghiandolare.\nRadiometria. Il metodo si basa sulla differenza nell'intensità della radiazione elettromagnetica e sulla temperatura dei tessuti sani e malati. Usato quando c'è il sospetto di sigilli maligni.\nIl paziente viene chiamato per un ulteriore esame da parte del ginecologo per l'individuazione di malattie degli organi genitali, che potrebbe portare a una violazione del background ormonale.\nMolto spesso vengono usati metodi conservativi: terapia farmacologica, fisioterapia. Un ruolo importante è giocato da un cambiamento nella natura della nutrizione. Metodo chirurgico molto meno comunemente usato.\nPrima di tutto, il trattamento delle malattie che portano allo squilibrio ormonale. Per eliminarlo e ridurre la concentrazione di estrogeni nel sangue, vengono prescritti preparati ormonali:\nfondi basati sul progesterone (mattina, dyufaston) e sul COC (janin, marvelon);\npreparati-analoghi di ormoni ipofisari che regolano la produzione di estrogeni (zoladex, buserelin);\nfarmaci che aumentano il contenuto di androgeni nel corpo di una donna (metiltestosterone);\nmezzi per ridurre il livello di prolattina (parlodel).\nL'effetto degli estrogeni sul corpo viene anche soppresso con l'aiuto di farmaci non steroidei, che riducono la sensibilità dei recettori nervosi a questi ormoni (tamoxifene). Ai fini della regolazione del livello di progesterone e prolattina, vengono utilizzati i rimedi omeopatici di mastodinone, remens. Per ripristinare le funzioni della tiroide ed eliminare l'ipotiroidismo, vengono prescritti preparati di iodio (iodomarina).\nTrattamento anti-infiammatorio con l'uso di farmaci come il diclofenac, Nise. Possono eliminare il dolore nella ghiandola mammaria. Per eliminare l'edema al torace vengono utilizzati diuretici (furosemide).\nLa vitaminoterapia è necessaria per rafforzare le difese del corpo. Particolare enfasi è posta sull'impiego delle vitamine A, C, E e del gruppo B. Alleviare lo stress emotivo e quindi migliorare il retroterra ormonale permette ai sedativi.\nNel trattamento della mastopatia diffusa vengono utilizzati vari gel e creme, ad esempio progestinico (con progesterone), guaritore per pomata (azione antinfiammatoria), traumel C (per ridurre il dolore e l'infiammazione).\nVengono utilizzati metodi di fisioterapia (agopuntura, elettroforesi, laserterapia, bagni di radon e altri), che consentono di rallentare lo sviluppo dei nodi e rafforzare il corpo. Grande importanza è legata alla dieta, la lotta contro l'eccesso di peso.\nÈ accettabile usare la medicina tradizionale, che ha un effetto calmante (infusioni di motherwort, valeriana, menta e altre piante). A casa, per ridurre l'infiammazione e il dolore, si possono usare unguenti con canfora, propoli, celidonia. Per assorbire i sigilli prendere tinture e brodi di boro, bardana, pennelli rossi.\nÈ fatto solo nel caso di un rapido aumento delle dimensioni e del numero di sigilli, quando si verificano recidive o se ci sono sospetti di cancro . In questo caso, la resezione della zona interessata della mammella viene eseguita, se necessario, insieme ai tessuti circostanti.\nPer ridurre la probabilità di una mastopatia cistica diffusa, è necessario eliminare l'impatto sul corpo di fattori nocivi (stress, lesioni al torace, obesità), abbandonare le cattive abitudini e visitare il solarium. È necessario condurre costantemente l'auto-monitoraggio dello stato delle ghiandole mammarie e sottoporsi periodicamente ad esami ginecologici e mammologici.\nQualsiasi preparato ormonale (compresi i contraccettivi) può essere consumato solo su consiglio di un medico.\nFibrosi del seno: tipi e sintomi, diagnosi, trattamento\nLa causa delle neoplasie benigne nelle ghiandole mammarie è solitamente disturbi ormonali nel corpo. Caratteristicamente, ch ...\nRimozione del fibroadenoma della mammella: metodi, indicazioni, possibili complicazioni\nL'apparizione di neoplasie nelle ghiandole mammarie causa sempre ansia nelle donne. Dopotutto, all'inizio è difficile capire quale personaggio ...\nFibro-adenomatosi diffusa della mammella: è pericolosa, causa di sviluppo, sintomi e trattamento\nLo sviluppo e il funzionamento delle ghiandole mammarie femminili sono associati allo stato dello sfondo ormonale nel corpo. 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