#Civitavecchia, l'Asl fa un bilancio delle attività a sostegno delle vittime di violenza - Il Faro Online\n#Civitavecchia, l’Asl fa un bilancio delle attività a sostegno delle vittime di violenza\nIl 25 novembre presso L’Istituto Marconi di Civitavecchia si terrà l’incontro “Facciamo rete contro la violenza- Creiamo testimonianza del nostro impegno contro la violenza di genere”\nIl Faro on line – In Occasione della Giornata mondiale contro la violenza sulla donna, la Asl Roma 4 invita a riflettere su un tema così importante e delicato mettendo in evidenza i servizi svolti dall’Azienda Sanitaria, in sostegno delle vittime di violenza.\nNel corso del 2016, presso l’ospedale San Paolo di Civitavecchia ci sono stati 7 accessi di pazienti vittime di violenza presunta o accertata, in età compresa tra 20 e 40 anni. Sei vittime su sette hanno dichiarato di aver subito violenza da una persona conosciuta e quattro hanno dichiarato di aver assunto involontariamente sostanze stupefacenti e alcool. Il protocollo del Pronto Soccorso prevede un colloquio riservato con la vittima, la visita da parte del medico di guardia svolta in ambiente protetto, l’esecuzione di prelievi ematochimici per malattie sessualmente trasmissibili, la visita ginecologica presso l’ambulatorio di ginecologia e la comunicazione all’Autorità giudiziaria.\nIn Italia quasi 7 milioni di donne ha subito almeno una volta nella vita una violenza fisica o sessuale, e dall’inizio del 2016 ci sono stati 30 femminicidi. Il più delle volte la violenza è compiuta tra le mura domestiche, da un familiare o comunque una persona nota.\nPer sostenere le donne nella loro battaglia ad ottenere una società più sicura è importante il sostegno delle istituzioni pubbliche in caso di manifestazioni di violenza, ma anche una corretta informazione volta ai più giovani per contrastare quei comportamenti che possono sfociare in atti oppressivi e violenti.\nLa Asl Roma 4 in collaborazione con l’associazione “Differenza donna” attraverso progetti mirati e dedicati ai ragazzi delle scuole superiori del territorio, si pone l’obiettivo di sensibilizzare i giovani ad un approccio attento e non giudicante al fine di contribuire alla formazione di individualità basate sul rispetto reciproco..All’interno delle scuole coinvolte nel progetto, i gruppi di lavoro guidati dalle esperte di genere, si confrontano con docenti e genitori per offrire strumenti di conoscenza sull’identità di genere e sulla valorizzazione delle differenze. Il 25 novembre presso L’Istituto Marconi di Civitavecchia si terrà l’incontro “Facciamo rete contro la violenza- Creiamo testimonianza del nostro impegno contro la violenza di genere” . L’incontro è inserito nel progetto “Creiamo tra noi cultura e rispetto” finanziato dalla Regione Lazio per promuovere le pari opportunità. L’evento, avrà uno svolgimento interattivo con gli studenti e le studentesse del progetto (circa 100).\nNella platea saranno presenti anche le altre quinte classi dell’Istituto (in totale 300 studenti). In occasione dell’evento saranno presentati i lavori creati dai ragazzi per il concorso “Creta” finanziato dalla Regione Lazio attraverso il quale gli studenti hanno manifestato artisticamente la loro idea per contrastare la violenza sulle donne. Durante l’incontro verrà distribuito l’opuscolo “ Il Rispetto che mi aspetto” contenente una serie di informazioni per riconoscere e prevenire la violenza nelle relazioni affettive. Il Direttore Generale della Asl Roma 4 Dott. Giuseppe Quintavalle, sarà presente in aula consigliare dell’istituto Marconi per rappresentare l’impegno svolto dall’Azienda Sanitaria a favore della campagna informativa anti-violenza, e per ricordare che i giovani detengono tra le loro mani il futuro della società, e dar loro strumenti per rifiutare la violenza nei rapporti affettivi, e costruire relazioni basate sull’uguaglianza e il rispetto significa gettare le basi per una società futura più sana e “ più rosa”.


Messina: una folla in festa fuori da Palazzo Zanca per salutare il neo Sindaco Accorinti: “ questa è la vittoria dell'utopia” (FOTO) | Stretto Web\nMessina: una folla in festa fuori da Palazzo Zanca per salutare il neo Sindaco Accorinti: “ questa è la vittoria dell’utopia” (FOTO)\n24 giugno 2013 20:39 | Danilo Marino\n24 giugno 2013 20:39\nAvere un progetto, o più semplicemente un sogno, cambiare Messina dal Basso. Renato Accorinti è il nuovo Sindaco della città dello Stretto e nessuno mesi fa avrebbe pronosticato un risultato del genere. Forse in questo momento nemmeno lui stesso ha ancora realizzato la strepitosa scalata intrapresa, ed è sotto gli occhi di tutti la straordinaria passione che il pacifista No Ponte è riuscito ad alimentare tra i cittadini di una Messina messa in ginocchio da una classe politica che per troppo tempo si è dimostrata sorda e incapace.\nDopo l’ufficialità del risultato Accorinti si è diretto verso Palazzo Zanca dove ad aspettarlo vi erano circa un migliaio di sostenitori in festa.\nQuesta non è la mia vittoria, è la vittoria di tutti i cittadini che insieme a me sono partiti da basso e mani nude. Sono stato cacciato via da questo Palazzo per tanti anni, e ancora questo devo metabolizzarlo. Ho sempre creduto che con la forza delle idee e con il lavoro dentro la nostra anima si può ottenere qualsiasi risultato. Non pensate che la politica sia qualcosa di irraggiungibile o estremamente complicato. La politica è la cosa più spirituale che un essere umano possa fare. Bisogna esportare questa spiritualità verso i cittadini se no tutto questo non ha senso, sono solo giochi di potere.\nLa nostra vittoria – continua il neo Sindaco Accorinti – cambia tutto ribaltando la concezione stessa di Sindaco. Il primo cittadino è servo, ed io adesso voglio servire tutti i messinesi e per prima cosa eliminerò quel muro di vetro all’ingresso di Palazzo Zanca che ha umiliato tutti. Ma soprattutto dobbiamo far cadere quel muro di gomma invisibile che crea un distacco tra la politica e la città. Tutti i cittadini adesso hanno il dovere di “fare poltica” di interessarsi e di partecipare.\nAbbiamo fatto un qualcosa che sembrava inimmaginabile, ogni cittadino deve credere in se stesso e nei propri sogni e tutti dobbiamo rispettare ogni singola persona a cominciare dai più deboli.\nCome spesso ho detto in campagna elettorale, adesso più che mai, ribadisco che sarò il Sindaco di tutti a partire dagli ultimi.\nNoi non abbiamo bacchette magiche, ci hanno lasciato debiti a mai finire e per risollevare la città chiederemo la partecipazione di tutti e qui lancio un appello: dateci le vostre idee, la strada è bella perchè la percorreremo insieme. Il potere deve essere di tutti. Partecipando tutti insieme alla vita collettiva sarà un giorno nuovo e saremo un riferimento per tutta l’Italia.\nIl commissario Luigi Croce – conclude Accorinti – mi ha detto che a Palermo ha incontrato delle persone che gli avevano pronosticato questo risultato e devo dire che forse oggi per quello che si sentiva in città si poteva anche pronosticare. Ma pochi mesi fa neanche un solo cittadino su 250mila ci dava speranza.\nQuesta vittoria deve essere un esempio per tutti, bisogna sperare e credere nei valori dell’utopia, questa è la vittoria dell’utopia!


La poesia di Achille M. Chiappetti letta da Giorgio Linguaglossa | LA PRESENZA DI ÈRATO Instagram LinkedIn\nBy mariagraziatrivigno / Dic 21, 2013 / 1 commento\nAchille M. Chiappetti Inafferrabile presente Firenze, Passigli (Anche la poesia di Achille Chiappetti parte dalla presa di coscienza della rottamazione dei grandi racconti. L’inafferrabile presente è il tentativo di ripartire dal significato di una immagine, di un qui come effetto di superficie (ed effetto di lontananza), cioè qualcosa che, proprio perché effetto, non appartiene a ciò che è originario (l’essenza, la coscienza), e che, non situandosi né all’altezza dell’Origine, né nella profondità della Coscienza, si presenta come pezzo di «superficie», appartenente al reale del ricordo o di una esperienza subliminale. Non bisogna con ciò intendere (né vorrei darlo ad intendere) che nella poesia di Achille Chiappetti il senso sia soltanto qualcosa simile ad un «effetto» come se esso fosse un segno o un sintomo o un crittogramma di qualcos’altro (quel qualcos’altro che ha contraddistinto la civiltà del simbolismo in Europa), né bisogna intendere la stabilità del significato come qualcosa, appunto, di «stabile». (Infatti, mi chiedo, può esistere qualcosa di «stabile» all’interno della fluidificazione universale?). Ciò di cui il significato «è», lo è in quanto rammemorazione, rimando al passato, ciò che appartiene al meta-sensorio; qui è la nostalgia che abita il significato? E una sottile ma pervasiva elegia viene a invadere il dettato poetico; la poesia di Achille Chiappetti sembra porsi la dove scorrono ombre trasparenti, dei quasi-vivi, dei quasi ricordi:\nÈ un tipo di poesia che non conosce lo scambio, lo shifter, la scissione, il salto, la metafora, la metessi, ma che tenta sempre di ricucire lo strappo, legare insieme i ricordi, riviverli, riconciliarli. Anche se è da dire che nel tessuto fisico-chimico di questa poesia penetrano (osmoticamente, e quindi ideologicamente) lacerti, lemmi e immagini del linguaggio poetico narrativizzato sedimentati appena sotto la superficie delle parole, a volte anche indebolendo il passo mimetico, altre volte invece ottenendo un effetto rafforzativo ma in funzione dell’elegia. C’è un cuore antico in questa poesia, dove pulsa l’eco dell’endecasillabo sonoro, talmente sonoro da far sospettare che i silenziatori non siano stati adeguatamente messi nella giusta posizione.\n24 dicembre 2013 at 06:09\nla Poesia non ama più l’autocommmiserazione. Non esce dal guscio /tana di Corazzini questo poeta; poi il brutto: “…nemmeno da lontano somiglio agli aedi, quando scrivo…”; la rima interna inutile: “sono nsoltanto un timido coniglio…”, insomma riecheggia “io sono un povero poeta malato…”… si ritorna indietro di 100 anni! basta così, ma perché scrive ripiegandosi, quando è il tempo dell’attacco irreversibile?!


Kit BrewBarrel: Recensione e Istruzioni\nMetodo All Grain\nBirra Degli Amici\nHomeFare la birraKit BrewBarrel: recensione e istruzioni per l'uso\nKit BrewBarrel: recensione e istruzioni per l’uso\nSei alla ricerca di un kit per fare la birra economico e facile da usare? Magari vorresti fare un regalo oppure provare per la prima volta a fare la birra anche tu ma senza eccessive spese o energie. Bene, abbiamo quello che fa per te!\nTi sarai accorto che esistono moltissimi modelli di kit di fermentazione birra, tutti con prezzi e caratteristiche molto variabili. Orientarsi e scegliere il migliore può essere complicato. In questo post vogliamo raccontarti come fare la birra in modo facile ed economico con il kit BrewBarrel, un innovativo prodotto nato in Germania da una giovane startup. L’abbiamo provato per te e qui troverai la recensione ma anche le istruzioni e i consigli per usarlo al meglio!\nCos’è il kit BrewBarrel\nIl Bier Brau set è un kit per la birra progettato da una giovane startup tedesca. L’idea è nata pensando agli studenti universitari, molto curiosi del mondo della birra artigianale ma poco propensi ad impegnare tempo ed energie nella classica attività dell’homebrewing all grain.\nLa BrewBarrel crea quindi un kit iper-semplificato, in cui non è necessario pulire e sanitizzare attrezzature, senza fermentatori e travasi ma soprattutto super economico e veloce. La birra viene fermentata direttamente nel fustino da cui sarà spillata, abbattendo i passaggi e i costi. Il kit costa meno di 50€ (su Amazon) e tutta la preparazione dura appena 30 minuti!\nIl kit BrewBarrel è ultra compatto\nCosa contiene il kit BrewBarrel\nCome detto, il Bier Brau set contiene meno attrezzatura di un kit tradizionale. Questo lo rende molto più leggero e meno ingombrante. Le sue dimensioni sono appena 22*22*18 cm cosi da poterlo comodamente riporre in un armadio o sgabuzzino. Al suo interno troverai:\n1 Fusto alluminio\n1 Valvola per il fusto\n1 Estratto malto\n1 Essenza di luppolo\nLa novità più interessante è che la birra fermenta direttamente dentro al fustino. Niente fermentatore né secchio da travaso! Il fustino arriva già sigillato così che non è necessario pulirlo né sanitizzarlo. Solo la valvola deve essere sterilizzata, ma si può farlo in poca acqua bollente così da risparmiare sostanze chimiche e olio di gomito. Nel kit sono presenti anche le istruzioni, molto semplici in realtà. Andiamo a vedere quindi come funziona nel dettaglio.\nIl funzionamento del kit è molto semplice. Si versa l’estratto nel fustino, si aggiunge l’acqua, il luppolo, il lievito e si lascia fermentare per una settimana. Quando la fermentazione è terminata, si sposta il fustino in frigorifero per far maturare la birra ancora qualche giorno.\nDopo circa 10 giorni dalla preparazione puoi spillare la tua birra direttamente dal fustino senza imbottigliamento e perdita di tempo!\nKit BrewBarrel: istruzioni\nAbbiamo provato il kit BrewBarrel per voi. Ecco le istruzioni passo passo su come utilizzarlo:\n1. Prendi il fusto di alluminio e rimuovi il sigillo. Versa l’estratto di malto all’interno del fustino cercando di spremere la busta il più possibile per recuperare tutto il concentrato al suo interno.\n2. Aggiungi 400ml di acqua fredda nel fustino per diluire il concentrato. Ti consigliamo di utilizzare acqua in bottiglia perché quella del rubinetto contiene solitamente un elevato quantitativo di cloro che può dare un sapore di medicinale alla birra. Leggi il nostro post sull’acqua per fare la birra per sapere qualche marca è meglio usare.\n3. Metti sul fuoco 1 litro di acqua (sempre di quella in bottiglia) e portala a bollore. Quindi aggiungila al fusto facendo molta attenzione a non scottarti.\n4. A questo punto è necessario mescolare il tutto. Prendi il fusto e tappalo con il sigillo. Scuoti il fusto vigorosamente per circa 60 secondi. Fai attenzione perché il fusto è molto caldo e rischi di ustionarti le mani. Usa un panno per maneggiarlo. Mentre scuoti il fusto tieni un dito premuto sul sigillo per evitare che salti via e la birra fuoriesca.\n5. Nel frattempo, in un pentolino più piccolo fai bollire un po’ d’acqua (anche del rubinetto va bene) che servirà per sterilizzare la valvola. Quando l’acqua nel pentolino bolle, immergi la valvola e lasciala bollire con l’acqua per 10 minuti.\n6. Dopo aver terminato con lo scotimento, aggiungi 2.8 litri di acqua fredda (sempre di bottiglia) dentro il fusto. La temperatura del fusto a questo punto dovrebbe essere scesa attorno ai 25°. Se senti che è ancora troppo caldo attendi altri 15 minuti che si raffreddi.\nAttenzione: mentre aggiungi l’acqua un po’ di schiuma potrebbe fuoriuscire dal fusto. In questo caso attendi 5 minuti che la schiuma si smonti, quindi prosegui per aggiungere l’acqua residua.\nUn po’ di schiuma uscita durante l’aggiunta dell’acqua\n7. Quando la temperatura raggiunge quella ambiente (20-25°), versa l’estratto di luppolo nel fusto, e infine anche il contenuto della bustina di lievito.\n8. Recupera la valvola dal pentolino e chiudi il fusto con la valvola. Fai attenzione a che l’asta della valvola sia in posizione centrale come nella foto.\n9. A questo punto la birra deve essere lasciata fermentare. Metti il fusto in un luogo a temperatura mite e costante tra i 18 e i 24°. Ti consigliamo di mettere il fusto in un luogo fresco e riparato dal sole dove non ci sia pericolo di sporcare. Un po’ di birra potrebbe infatti uscire dalla valvola e macchiare il pavimento. Noi per sicurezza abbiamo messo una bacinella sotto il fusto.\n10. Lascia la birra fermentare per 5-7 giorni. Durante questo periodo vedrai qualche bolla e un po’ di schiuma fuoriuscire dalla valvola e un odore di birra spargersi per la camera.\n11. Dopo 7 giorni trasferisci la birra in frigorifero e lasciala maturare per 5 giorni. Non avere fretta, la birra non scade! Più tempo la lascerai riposare, più il suo sapore sarà rotondo. Se proprio hai fretta, già dopo 5 giorni la birra è pronta per essere bevuta con i tuoi amici!\nAttenzione: quando spilli la tua birra ricorda di spostare l’asta della valvola per permettere lo sfiatamento dell’aria.\nPer i più pigri mettiamo a disposizione anche questa breve video guida che vi spiega passo passo il procedimento da seguire per la vostra produzione casalinga di birra.\nRecensione e opinioni sul kit Brewbarrel\nDopo aver provato questo kit possiamo dire che si tratta veramente di un prodotto innovativo ed interessante. Ha diversi vantaggi come il fatto di richiedere pochissimo spazio e tempo di preparazione. Semplifica di molto il processo di produzione rendendolo accessibile veramente a tutti.\nHa un costo molto contenuto, quindi anche chi non è disposto ad investire grandi cifre può permettersi un tentativo.\nDall’altro lato, è probabilmente ancora migliorabile sotto certi aspetti. Farebbe comodo avere un termometro adesivo sul fusto, di modo da controllare la temperatura del mosto prima di aggiungere il lievito ed evitare di “ucciderlo” versandolo quando il mosto è ancora caldo.\nLo svantaggio più grande è che non è possibile riutilizzarlo. Non sono disponibili “ricariche” di malto e luppolo ed ogni volta è necessario comprare un kit nuovo.\nLa nostra opinione finale è che il kit BrewBarrel è perfetto per chi vuole iniziare a fare la birra in casa. Soprattutto per chi vuole fare un regalo (al proprio marito, fidanzato o semplicemente ad un amico): con una spesa di appena 45€ si può acquistare un prodotto completo, comodo, semplice da usare e da riporre. Anche i più pigri e imbranati sapranno usarlo!\nDove comprare kit BrewBarrel\nIl kit BrewBarrel può essere acquistato online su Amazon a circa 45€ comprese le spese di spedizione. In alternativa potete trovarlo direttamente sul sito della casa produttrice BrauFaesschenn.\nNoi abbiamo provato il kit BrewBarrel per produrre birra Lager ma esistono anche altre versioni come ad esempio il kit per produrre l’IPA. A seconda dei vostri gusti potete scegliere quello che preferite.\nBene, adesso non avete più scuse per iniziare. Buona birra a tutti e… prosit!\nArticolo precedenteBirrificio I due Mastri, la birra eco-sostenibile\nArticolo successivoBirrificio del Ducato, recensione dell’eccellenza italiana\nMetabisolfito: questo sconosciuto. Ecco come usarlo al meglio\nCos’è il Malto per fare la birra e come si usa\nImbottigliamento della birra: Guida per farlo al meglio\nChe scadenza ha la birra artigianale?\nQuante Calorie ha la birra: fa davvero ingrassare?\nErrori birrai: la Birra fa troppa schiuma\nCome fare il priming e la carbonatazione\nComprare birra online: Ecco dove conviene\nBirra degli Amici nasce nel 2008 dalla passione per l'homebrewing di 3 ragazzi romani. Oggi è il portale di riferimento per chi vuole imparare a fare la birra in casa in modo semplice e senza troppe sofisticazioni. Meglio se in buona compagnia.\n© 2008 - 2022 - Birra degli Amici


Il cantautore è creativo – il cantante, non tanto – ORME SVELATE\nPubblicato da Daniele Corbo (Orme Svelate) il 12 dicembre 2019 12 dicembre 2019\nI cantautori di musica country devono esibirsi in un equilibrio attento quando lavorano con cantanti famosi che potrebbero avere meno talento nello scrivere canzoni ma avere il potere delle star necessario per attirare i fan – e, soprattutto, per poter registrare la canzone. Uno studio eseguito su 39 cantautori di musica country di successo ha scoperto che essi usano due strategie per lavorare in collaborazione creativa con artisti più famosi. Hai questi artisti che sono tenuti a scrivere le loro canzoni, ma forse non è la loro abilità. E poi hai dei cantautori che vengono chiamati per aiutare e collaborare e devono bilanciare questo. C’è la necessità di fare soldi e guadagnarsi da vivere, e la necessità di non avere il loro nome in una canzone di successo. Lo studio, pubblicato a settembre sulla rivista Social Psychology Quarterly , ha identificato le due strategie – ciò che viene definito “facilitazione su misura” e “danza di manipolazione” – che i cantautori impiegano per scrivere insieme canzoni con qualcuno che potrebbe essere un famoso interprete, ma che potrebbe non essere un grande cantautore. Esistono queste strategie per quando i collaboratori non hanno la stessa idea di ciò che vogliono produrre, in particolare se un collaboratore ha uno status molto più alto – un artista più famoso che è importante per la propria etichetta. E se sei il cantautore nella stanza con loro, non vuoi minare quel collaboratore. Vuoi identificare se ha qualcosa da mettere sul tavolo, e forse è la loro fama, ma forse non è creatività. Quindi quali sono i modi per aggirare questo? Come puoi ancora creare qualcosa di buono, ma non alienare o sminuire il tuo partner? Tali collaborazioni, tra artisti famosi e cantautori di successo, stanno diventando più comuni, a causa delle pressioni economiche sull’industria musicale. Pensiamo spesso alla creatività come a una cosa molto personale e indipendente, come una sorta di prodigio in una stanza da soli in cui scorre il flusso creativo, ma in realtà è un processo socialmente costruito. Ciò significa che i cantautori altamente qualificati potrebbero trovarsi in una stanza con un artista che ha una grande quantità di celebrità, ma non molta abilità – o talvolta, interesse – nello scrivere una canzone. Per lo studio, il team di ricerca ha intervistato cantautori che, riscuotono un grande successo nel settore della musica country. Le risposte dei cantautori hanno indicato che la maggior parte o cerca di mettere un sedile posteriore al cantante – ciò che viene chiamato “facilitazione su misura” – o arrivano con le canzoni per lo più scritte – “la danza di manipolazione”. La facilitazione su misura è fondamentalmente il punto in cui il cantautore potrebbe dire all’artista, “Oh, vieni dall’Ohio, quindi scriveremo una canzone chiamata “Ohio Girl” “. È davvero una specie di colpo sul marchio personale. Quel marchio personale è importante in questa era di social media, dove i fan vogliono sentire una connessione con gli artisti che amano.\nMa potrebbe anche significare che il cantautore, scrivendo una canzone che si rivolge al marchio personale dell’artista, potrebbe perdere punti reputazione nella sua comunità di cantautori. Nel caso della danza di manipolazione i cantautori potrebbero provare a introdurre idee come se fossero le più famose dell’artista. In quel caso, i cantautori generalmente pre-scrivono gran parte della canzone – un cantautore ha menzionato la scrittura di un coro e diversi versi in anticipo – quindi suggeriscono casualmente le idee come se fossero originarie dell’artista. Quella strategia – la “danza di manipolazione” – sembra essere particolarmente efficace nei casi in cui un cantautore vuole spingere l’artista verso qualcosa con “più merito artistico”. Queste scoperte potrebbero essere applicabili anche in altre partnership in cui i collaboratori sono in qualche modo non corrispondenti – un ambiente di ufficio, ad esempio, o un progetto di gruppo in una scuola o organizzazione di volontariato.\nBibliografia: “Harmonizing Small-Group Cohesion and Status in Creative Collaborations: How Songwriters Facilitate and Manipulate the Cowriting Process”. Rachel Skaggs. Social Psychology Quarterly\nImmagine: singer (Alen Sirbubalo)\nArticolo precedente Mangiare il gelato può farti urlare?\nArticolo successivo Saltare una notte intera di sonno può danneggiare gli insonni due volte di più


Corso Oracle Frattamaggiore C.D.P. School | Emagister\nObiettivo del corso: Questo corso prepara al percorso di amministratore di Database Oracle 11g e programmatore.\nRivolto a: Questo corso è rivolto a tutti coloro che intendono iniziare un percorso Oracle, sempre più diffuso dalle aziende.\nIl corso offre un'introduzione generale alle funzionalità e capacità di Oracle Database 10g R2 for Real Application Cluster, generalmente noto come Oracle RAC. Si imparerà a installare e amministratre lo strato software di clustering denominato Oracle Clusterware, il database RAC (o anche detto cluster database) e l'Automatic Storage Management (ASM). Verranno date nozioni di amministrazione sia mediante strumenti a linea di comando che con l'Enterprise Manager Grid Control (o Database Control laddove possibile). Si imparerà anche ad aggiungere o rimuovere nodi ad un cluster RAC esistente e anche come sfruttare al meglio le funzionalità del prodotto per applicare patch all'Oracle Clusterware e/o al cluster database senza interrompere il servizio.\nIdentificare i componenti di un Oracle Real Application Cluster; installare, creare, amministrare e monitorare un database Oracle di tipo Real Application Clusters (cluster database); usare gli strumenti di configurazione e gestione di un cluster database; installare e configurare i servizi per il “workloads management” per l'alta affidabilità delle applicazioni; configurare monitorare le risorse di Oracle Clusterware; apprendere i “best practices” sull'alta affidabilità.\nComponenti di Oracle Real Application Cluster\nComprendere i componenti di Oracle RAC e loro funzione\nScalabilità e Alta Affidabilità\nIl ruolo dellerisorse “globali”\nEsecuzione parallela con Oracle RAC\nSoftware RAC e principi di database\nRAC and tecnologie di Shared Storage (spazio disco condiviso)\nI Virtual IP (VIP)\nBenefici del Fast Application Notification\nInstallare, creare, amministrare e monitorare un database Real Application Cluster\nInstallazione Oracle RAC 10g R2\nVerifica ed esecuzioone dei prerequisiti di installazione\nInstallazione di Oracle Clusterware\nInstallazione e configurazione di Automatic Storage Management (ASM)\nInstallazione del database software\nCreazione di un cluster database\nInstallazione dell'agente di Enterprise Manager su ciascun nodo del cluster\nStrumenti di configurazione e gestione di Oracle Real Application Cluster\nPagina “cluster database” di Enterprise Manager\nI redo log files in un ambiente RAC\nGli undo tablespaces in un ambiente RAC\nStart e stop di istanze e database RAC\nModificare i parametri di inizializzazione in un ambiente RAC\nAmministrare un'istanza ASM in un ambiente RAC\nAccenni al tuning di un'istanza RAC\nConfigurare i “services”\nConfigurare e amministrare i services in un ambiente RAC\nImpostare le metriche di performance sui services\nConfigurare il load balancing connect-time lato server\nUsare il Load Balancing Advisory\nConfigurare il Transparent Application Failover (TAF)\nModificare manualmente i componenti di Oracle Clusterware\nCambiare la configurazione di OCR e del voting disk\nEseguire il back up e recovery del voting disk e dei files OCR\nCambiare l'indirizzp VIP\nSfruttare il framework CRS\nProdurre file diagnostici di Oracle Clusterware\nBest practices di alta affidabilità\nAggiungere un nuovo nodo al cluster database\nRimuovere un nodo dal cluster database\nProgettare un'architettura di Maximum Availability\nDecidere la miglior configurazione di ASM\nInstallare le Patch nel sistema RAC in modo


Interviste Roma - Pagina 307 di 408 - Pagine Romaniste\nInterviste Roma / di Redazione - Agosto 20, 2017\nBoniek: “Juventus e Napoli davanti. Il VAR è utile ma non deve sostituire l’arbitro. Totti? Non lo sfiderò, so che perderei” – AUDIO\nL’ex giocatore della Roma e attuale presidente della federazione polacca, Zibì Boniek, è intervenuto nella trasmissione radiofonica de La Signora in giallorosso. Queste le sue parole: “L’argomento di giornata è…\ndi Redazione - Agosto 20, 2017\nInterviste Roma / di Redazione - Agosto 19, 2017\nToni: “Per il titolo di capocannoniere sarà lotta tra Dzeko, Icardi e Higuain”\nLuca Toni, ex attaccante della Roma, ha rilasciato un’intervista al quotidiano Tuttosport, dove si è espresso in merito alla classifica cannonieri della prossima stagione. Queste le sue parole: “Sarà battaglia…\ndi Redazione - Agosto 19, 2017\nInterviste Roma / di Redazione - Agosto 18, 2017\nGerson: “Sono cresciuto e maturato. A Bergamo per i tre punti e per iniziare bene la stagione”\nGerson, centrocampista della Roma, ha rilasciato alcune dichiarazioni ai microfoni della tv ufficiale del club giallorosso. Queste le parole del brasiliano: Come va? Va sempre meglio, anche rispetto all’anno scorso….\ndi Redazione - Agosto 18, 2017\nH.Moreno: “Ho scelto la Roma perché è una grande società, farò il massimo per raggiungere gli obiettivi prefissati”\nAs Roma Match Program (F.Viola) – È stato il primo colpo di mercato del DS Monchi, il giorno dopo aver ufficializzato Di Francesco sulla panchina giallorossa. “Hector Moreno era un…\nAlisson: “Puntiamo allo scudetto, siamo fortissimi. Vogliamo dimostrare ai tifosi che abbiamo voglia di vincere”\nAlisson Becker, portiere della Roma, ha rilasciato un’intervista a Sky Sport in vista dell’esordio in campionato contro l’Atalanta. Queste le dichiarazioni dell’estremo difensore brasiliano: Cosa ti aspetti da questo campionato?…\nZaza: “Simpatizzo la Roma perché ha preso Di Francesco. La Juventus non ha rivali”\nSimone Zaza, attaccante del Valencia, è stato intervistato da La Gazzetta dello Sport ed ha parlato di una particolarità che riguarda la Roma. Queste le sue parole: “La Juventus non…\nPizarro: “Aver giocato con Totti è stato un onore. I derby con la Lazio? Siamo entrati nella storia”\nL’ex centrocampista della Roma David Pizarro, ha rilasciato un’intervista nella quale ha ripercorso le tappe più significative della sua carriera. Inevitabile la parentesi sul periodo in giallorosso, che ha rappresentato…\nIl primo amore non si scorda mai. La Val di Sangro in coro: “Vai Di Fra, uno di noi!”\nPagine Romaniste (L.Sambucci) – Come un fiume in piena. Fa strano sentirlo dire in questo periodo di siccità, ma il fiume Sangro, che scorre lungo la valle che ne porta il nome,…\nInterviste Roma / di Redazione - Agosto 16, 2017\nNainggolan: “La Roma è stata la scelta migliore che potessi fare, sono contento di giocare qui”\nRadja Nainggolan, centrocampista della Roma, ha parlato ai microfoni della CNN Sports riguardo al rinnovo del contratto e alla vita nella Capitale. Queste le sue parole: “La Roma è stata la scelta migliore per…\ndi Redazione - Agosto 16, 2017\nAvversario / di Redazione - Agosto 16, 2017\nAtalanta. De Roon: “Speriamo che la partita di domenica contro la Roma sia un buon inizio per noi”\nMaarten De Roon, centrocampista dell’Atalanta, è stato intervistato dal sito ufficiale dei bergamaschi ed ha parlato anche della partita di domenica contro la Roma. Queste le sue parole: “Gli allenamenti,…\nAvversario / di Redazione - Agosto 15, 2017\nAtalanta. Gasperini: “Spinazzola contro la Roma non ci sarà”\nGian Piero Gasperini, tecnico dell’Atalanta, è stato intervistato da L’Eco di Bergamo ed ha parlato anche di Spinazzola che non ci sarà contro la Roma. Queste le sue parole: “Sono…\ndi Redazione - Agosto 15, 2017\nCalciomercato / di Redazione - Agosto 15, 2017\nLeicester, Albrighton: “Mahrez ha gestito la sua situazione in modo brillante. Contro l’Arsenal ha giocato bene”\nMarc Albrighton, centrocampista del Leicester, ha rilasciato alcune dichiarazioni al sito inglese leicestermercury.co.uk. Il classe ’89 ha parlato anche di Riyad Mahrez, obiettivo di mercato della Roma. Queste le sue parole:…\nInterviste Roma / di Redazione - Agosto 15, 2017\nParola di Tonetto: «Alisson è ok. Ma adesso serve un altro centrale»\nLa Gazzetta dello Sport (C.Zucchelli) – «Dieci anni fa prendemmo quattro schiaffi dal Borussia Dortmund in amichevole, ci spuntavano da tutte le parti. Però poi a fine stagione sfiorammo lo scudetto…\nTrapattoni: «Gli impegni nelle coppe decideranno lo scudetto. La Roma? La novità di Di Francesco porta qualche rischio iniziale»\nGiovanni Trapattoni, ex allenatore dell’Italia, ha rilasciato un’intervista al quotidiano Il Messaggero. Il tecnico italiano ha parlato della prossima Serie A e anche della Roma. Queste le sue parole: Mister…\nInterviste Roma / di Redazione - Agosto 13, 2017\nAgente Under: “Monchi seguiva Cengiz dai tempi del Siviglia. Ha la testa giusta per arrivare al top. Vuole conquistare Roma”\nOmer Karay Uzun, agente di Cengiz Under, ha rilasciato un’intervista a Gianluca Di Marzio, in cui ha parlato anche del proprio assistito. Queste le sue parole: “Cengiz ha tanto carattere,…\ndi Redazione - Agosto 13, 2017


A mia madre – Caro blog…\npensieridimary\tArgomenti vari\t 3 dicembre 2005 1 Minute\nQualche domenica fa abbiamo festeggiato il compleanno di mia madre: 80 anni, portati con discreta salute.\nLa sua schiena inizia a curvarsi un pochino, il suo incedere lento e tentennante mi fa ricordare quando, bambina, provavo tenerezza per le persone anziane. Ed è tenerezza quella che ultimamente provo per lei.\nNon so se sono cambiati i suoi sentimenti verso di me.\nNon ci siamo mai capite ed il mio spirito libero e ribelle male si coniugava con il suo carattere passivo e solitario.\nNon ricordo di essere mai stata baciata, non ricordo abbracci nè lodi.\nSpesso l’ho sfuggita, preferendo gli occhi di mia nonna ai suoi.\n“Mamma non ha gli occhi buoni come te, nonna…”\nCi sono tanti modi per amare, non ho mai compreso il suo verso di me.\nBuon compleanno mamma. La tua commozione nel soffiare sulle candeline, mi ha fatto capire che nessuno mai ti ha insegnato che un bacio o una carezza sono vitali per la crescita di un figlio.\nMa non è mai troppo tardi…\nPubblicato 3 dicembre 2005\nPrevious Post Nostalgia di un tramonto\nNext Post La mia amica Lory\n8 pensieri riguardo “A mia madre”\n4 dicembre 2005 alle 2:06\nGenitori e figli, così vicini e spesso così lontani…\nAuguri alla tua splendida mamma.\nComplimenti per la foto e buon viaggio…\nAspettiamo foto e resoconto del soggiorno.\n5 dicembre 2005 alle 7:56\nSappiamo tutte e due che il mestiere di genitore è tra i più difficili, vero? Chissà cosa ci rimproveveranno i nostri figli, magari di averli soffocati dal troppo affetto. Ciao, divertiti a Londra, copriti bene che farà un freddo cane. A proposito di cani , Giano, che cane hai adesso? Se non sbaglio avevi un pastore tedesco, Fritz, e adesso?\n5 dicembre 2005 alle 9:35\nMi hai commosso; anche l’amore di mia madre non è mai stato come avrei voluto. Mi ci ritrovo nelle tue parole. MA non possiamo capire. Possiamo solo accettare..\n5 dicembre 2005 alle 19:16\nForse tua madre temeva il tuo carattere e non sapeva come avresti reagito. E anche il dare un semplice bacio ad un figlio può diventare un’impresa ardua. Può darsi che questo sia il momento per incominciare.\nAuguri a tua mamma\n7 dicembre 2005 alle 11:36\nRicevuta la mia mail?\n7 dicembre 2005 alle 23:02\nho letto con interesse ciò che hai scritto e non sei sola a provare tali perplessità.-\nho capito con l’età matura che tante cose concorrono nella manifestazione di un sentimento, così come nell’atteggiarsi del prossimo nei nostri confronti.-\ncomponenti caratteriali, educazione ricevuta, circostanze di luogo e di tempo, a volte la fortuna, si fondono e quando questo mix si esterna magari non ci piace …\ntua madre certamente ti ama, ma forse non ha ricevuto manifestazioni plateali di affetto quando era piccola (peraltro, cosa frequente in passato) sicchè non ha avuto poi gli strumenti per mettere in atto ciò che ella stessa aveva desiderato per sè, magari inconsciamente…\namare è difficile, amare nel modo in cui il prossimo spera di essere amato è ancora più difficile.-\nauguri alla tua mamma ed anche a te per tutto ciò che desideri …\n11 dicembre 2005 alle 18:46\nCiao Mary, ed auguri a tua madre, anche se in ritardo.\nUna buona domenica a te.\n15 dicembre 2005 alle 16:28\nCiao Mary, non ricordo esattamente per il pet. Mi sembra che tu debba aprire la finestra di un nuovo link nella tua area personale, voce modifica blog. Metti titolo, nome dell’animale e nell’indirizzo devi copiare (copia e incolla) il codice che ti danno nel sito dei pet (non sono sicura che si dica codice, ma mi hai capito, vero?)\nSperiamo bene, bacioni.


Facciale dopo 40 anni - Rivista femminile\nFacciale dopo 40 anni\nSfortunatamente, il tempo passa e l'età influisce inevitabilmente sul nostro aspetto. Dopo 40 anni, il metabolismo rallenta e questo porta alla disidratazione della pelle e aumenta la sua sensibilità alle influenze ambientali. L'avvizzimento dell'età è un processo completamente naturale, ma, tuttavia, può essere rallentato e mantenere la pelle bella e fresca per un tempo più lungo.\nCome prendersi cura della propria faccia dopo 40 anni: le regole principali\nLa purificazione è una procedura indispensabile, che dovrebbe essere l '"inizio" e la "fine" di ogni giorno. Inoltre, il lavaggio con normale acqua di rubinetto e sapone profumato è semplicemente inaccettabile. Affinché la pelle rimanga sana e fresca per molti anni, è necessario, a seconda del tipo di pelle, scegliere uno speciale detergente per il lavaggio: schiuma, lozione o tonico.\nAcqua e sapone contribuiscono all'asciugatura della pelle, che porta al suo sbiadimento precoce. Se non si riesce a rinunciare all'abbondante lavaggio quotidiano con acqua, utilizzare acqua minerale o di fusione per questo scopo. E come un sapone per bambini liquido detergente è perfetto. Consiste solo di ingredienti naturali, in modo che la pelle non si asciughi e non sia irritata. Oltre alla pulizia quotidiana, di norma, almeno 1-2 volte a settimana, eseguire procedure per la pulizia profonda della pelle con peeling speciale o scrub morbido.\nA causa dell'impatto negativo dell'ecologia, dei raggi ultravioletti attivi in estate e del riscaldamento a caldo in inverno, la pelle ha bisogno di ulteriore idratazione, soprattutto dopo 40 anni. Le creme idratanti, presentate in un vasto assortimento nel mercato della cosmetologia, differiscono per composizione e dovrebbero essere selezionate a seconda del tipo di pelle. Quindi, per esempio, in una crema per la pelle secca ci dovrebbero essere vitamine e oli, per la pelle grassa - succo di aloe o vitamina E, e per quelli sensibili - ingredienti idratanti morbidi. Idratante dovrebbe essere applicato quotidianamente. In inverno, dovresti usare questo strumento per 1 ora prima di uscire.\nLa pelle del viso dopo 40 anni è molto importante per fornire nutrimento esterno e interno. Rivedi la tua dieta, vietando gli alimenti grassi a favore di carne e pesce magro, verdure fresche e frutta, latticini e noci. Bere molti liquidi è molto utile. L'acqua pura senza gas o tè verde farà per questo.\nQuotidianamente, applicare su viso, collo e decollete una crema nutriente. Preferibilmente, se preferisci una crema da notte per una nutrizione intensiva. Non meno utile per la pelle e maschere nutrienti fatte in casa, che includono solo ingredienti naturali.\nIl ringiovanimento del viso dopo 40 anni può essere raggiunto con un massaggio cosmetico. Il corso - 15-25 procedure, almeno 2-3 volte l'anno, che può essere fatto a casa. Non ci dovrebbero essere pause tra una sessione e l'altra. Grazie al massaggio, i processi bioenergetici sono significativamente migliorati e la pelle diventa più elastica e acquista una tonalità sana.\nMaschere fatte in casa per la cura della pelle matura\nLa maschera preparata e 100 g di miele e 50 ml di vodka hanno un effetto detergente, ammorbidente e disinfettante. Lasciare questo rimedio per 15-20 minuti, quindi risciacquare il viso con acqua minerale.\nPer affrontare il problema delle occhiaie sotto gli occhi e ringiovanire la pelle, preparare una maschera mescolando quantità uguali di succo di aloe, glicerina e acqua. Quindi in questa struttura entra la farina d'avena. Dovresti avere una massa simile nella consistenza alla panna acida. Distribuire uniformemente il prodotto finito sulla pelle del viso e del collo, tenerlo per circa 20-30 minuti, quindi lavare con acqua fredda. Per ottenere il miglior risultato, questa procedura dovrebbe essere eseguita una volta alla settimana. Dopo 1,5 mesi, dovresti fare una pausa in 1 mese.\nNella lotta contro l'età e imitare le rughe superficiali dopo 40 anni, la maschera si adatta alla seguente ricetta: mescolare 2 cucchiaini. succo di limone, 4 dl. Cognac, 2 cucchiai. l. miele, 2 tuorli e 200 g di panna. Applicare il prodotto sulla pelle per 1 ora, quindi risciacquare. Grazie a questo rimedio casalingo, la tua pelle diventerà più elastica, leggera e vellutata. Questa crema può essere conservata in frigorifero, ma non più di 5 giorni.\nPer migliorare la carnagione aiuterà maschera preparata secondo questa ricetta: collegare 2 cucchiai. l. carote crude tagliuzzate con tuorlo e 1 °. l. amido di mais Mescolare bene e, dopo aver tenuto la composizione sulla pelle per circa 5-7 minuti, lavare con acqua tiepida.\nPer ottenere il miglior effetto dall'uso di maschere, fare un bagno di vapore prima di applicarle. Preparare un infuso di salvia, menta, petali di rosa, camomilla e coni di luppolo. Queste erbe contengono quantità uguali. Versare il brodo in una larga casseruola e tenere il viso sul vapore per circa 3-5 minuti, coperto con un asciugamano. Dopodiché, pulisci la pelle con uno scrub e poi applica qualsiasi maschera che ti piace.\nAl fine di mantenere la bellezza della pelle dopo i 40 anni, oltre alle maschere, è possibile utilizzare bevande fatte in casa con un ottimo effetto ringiovanente.\nPrendere il succo di limone, miele liquido e olio d'oliva - 1 cucchiaino. Mescola e bevi questo strumento a stomaco vuoto. Ripeti la procedura per 1 mese. Questa bevanda miracolosa ti aiuterà a sembrare fresco e giovane.\nUn meraviglioso effetto tonico, sia per la pelle che per l'intero organismo, è fornito da una bevanda prodotta secondo questa ricetta: prendete il succo di 24 limoni e 400 g di aglio tritato. Metti tutto in un barattolo di vetro e lascia per 24 giorni, mettendo in un luogo buio e fresco. Assumere prima di coricarsi, distribuendo 1 cucchiaino. il succo risultante in 0,5 st. acqua calda\nPer far risplendere la tua pelle con la bellezza, per essere elastica e vellutata, cerca il più spesso possibile di organizzarti camminando all'aria aperta e andando a letto prima di andare a letto.\nLe procedure del salone per la pelle matura sono utili ed efficaci, il che è assolutamente incontrovertibile. Le moderne tecnologie portano ad una profonda pulizia della pelle, alleviare i primi segni di invecchiamento, saturarla con sostanze nutritive, ecc.\nIl sollevamento RF è una delle procedure di maggior successo e più popolari fino ad oggi. È un'alternativa al serraggio chirurgico della pelle. Dopo la sessione, viene fornito un lifting profondo, la pelle viene rinnovata e viene attivata la risorsa del corpo.\nUn'altra procedura che si è dimostrata solo sul lato positivo è il face contouring. Speciali gel-filler vengono iniettati per via sottocutanea nelle aree problematiche, grazie alle quali il contorno del viso diventa più chiaro, le pieghe naso-labiali diventano meno evidenti e il tono della pelle aumenta. I riempitivi comprendono solitamente l'acido ialuronico, che idrata perfettamente la pelle.\nNon meno efficaci e procedure come la mesoterapia e la biorivitalizzazione. Dopo la prima sessione, le rughe si riducono e la pelle diventa più tonica e fresca.\nPer prendersi cura della propria pelle dopo 40 anni è necessario farlo correttamente e regolarmente. Solo osservando questa condizione, puoi ottenere buoni risultati. Sarai bellissima, giovane e, di conseguenza, felice. È importante ricordare che è meglio iniziare a prendersi cura di sé il più presto possibile per raggiungere il volgere di 40 anni, con la pelle elastica e un aspetto radioso.\nPrecedenteAttacchi di panico\nLa prossimaMughetto in bocca negli adulti\nPittura di khokhloma per principianti\nTopo di caprifoglio\nAumento della ves nel sangue (soia)\nSorgenti sacre del corpo di una donna\nCrema di formaggio per pan di spagna\nZucca di caviale con pomodori


Home / Forum / Matrimonio / discussione del momento: quando andate in palestra...\n17 agosto 2017 alle 10:34 Ultima risposta: 7 dicembre 2018 alle 17:46\no cmq in bagni pubblici, la doccia, ve la fate nude???\nOggi questa era la discussione tra le colleghe(per la serie invece di lavorare....) alla fine eravamo d'accordo all'unanimità: vedere gente completamente nuda fa un pò "schifo"(passatemi il termine),sopratutto le anziane non troppo sode o le rotondette(come me)...passi il topless,ma tutte biote no, dai!!!\nIo ho sempre fatto la doccia con il costume,manco fuori le tette......che vergogna!!Mi sembra quasi una mancanza di educazione..... a parte che alcune mamme ci portano i bimbi grandicelli e quello è un altra rottura, che dite???ciaoooooooooooooooooooooooo\n18 agosto 2017 alle 8:57\nin palestra da me ci sono le tendine nelle docce, quindi nessun problema, non mi vede nessuna\nsu questo hai ragione però riflettevo su una certa mancanza di vergogna di alcune donne specie in là con gli anni... a volte apri la porta dello spogliatoio e ti ritrovi davanti diciamo non tanto un bel vedere. Perchè cammini nuda come mamma ti ha fatta quando invece potresti mettere un bell'accappatoio??\nIn risposta a an0N_1109848599z\nio vado in una palestra dove le doccie sono tipo una Stanza senza tendine ecc...durante la doccia purtroppo è obbligatorio farla completamente nudi e ognuna si vede ma appena si esce ci mettiamo l'accappatoio e nn giriamo nudee\ncome mai è obbligatorio? siete tutte insieme senza neanche una parete che divide le docce? a mò di open space?\nsì, la facciamo tutte nude e nessuna si vergogna.\n25 settembre 2017 alle 23:07\nbeh libertine le tipe... ma è una piscina o una palestra?\nIn risposta a liberty711\nscusa, non capisco il tuo commento. posto che essere libertine non è una cosa brutta, non vedo il nesso tra spogliarsi e vestirsi tranquillamente in uno spogliatoio femminile e la propria attività sessuale.\nattualmente frequento una palestra, prima frequentavo una piscina e non avevo comunque problemi a cambiarmi nella sala comune e a vedere le altre fare altrettanto. non mi provoca nessun turbamento.\nOppure le altre hanno dei complessi sul proprio corpo e sulla nudità se si fanno problemi a spogliarsi in uno spogliatoio femminile...\nNon vado in palestra, ma in piscina c'è il doccione tuttti assieme. Anzi, per anni gli spogliatoi con pnancine e armadietti non erano divisi neanche da una tenda fra uomini e donne e c'erano poi delle cabine per cambiarsi\nci mancherebbe, ognuna è libera di far quello che le pare in spogliatoio. Dicevo soltanto che in piscina sei comunque obbligata a spogliarti per togliere il costume, in palestra si può mantenere una certa decenza posto che anche io mi tolgo il costume se ci sono le tendine!\nIo dico ke la doccia me la faccio a casa mia con tutte le mie creme e abitudini a disposizione..e non negli spogliatoi della palestra, che sinceramente nn mi fanno impazzire\nMai sentita sta cosa. Io sono uomo, per carità, ma mi pare ovvio fare la doccia nudo, mi lavo tutto. Di guardare gli altri non mi interessa, ma se mi imbatto in uno nudo che mi frega? e che problemi ho? Poi finita doccia ci si mette accappatoio e ci si riveste.\nIo ancora, a 39 anni, frequento il campo di atletica (sono una mezzofondista fallita...) e non rinuncerei mai alle docce di fine allenamento. Mi fanno sentire giovane. Mi alleno (anche) con le ragazzine di 20 anni e facciamo la doccia insieme. Quando siamo fra noi l'indecenza regna sovrana. Comunque incasso un sacco di complimenti per il mio fisico e questo mi fa bene all'umore, quindi lunga vita alle docce pubbliche!


DAL MUSEO DEL TESSUTOUNA PREZIOSA TESTIMONIANZADEL RINASCIMENTO IN MOSTRA A PALAZZO STROZZI | TV Prato\nIl Museo del Tessuto partecipa alla mostra “Denaro e Bellezza. I banchieri, Botticelli e il rogo delle vanità”, che sarà inaugurata domani a Firenze presso Palazzo Strozzi. Fra le varie opere in mostra vi sarà anche uno degli oggetti più significativi della collezione storica del Museo del Tessuto: una preziosa scarsella rinascimentale, che si pensa sia appartenuta al canonico Antonio Bracci, membro della potente famiglia di banchieri fiorentini e vicino al cardinale Ludovico Strozzi, cugino di Caterina de’Medici. Questo piccolo e prezioso oggetto si inserisce perfettamente nei contenuti della mostra che racconta la nascita del sistema bancario moderno, del progresso economico che ne derivò in Europa e delle potenti famiglie che ne ebbero il controllo. La presenza della “scarsella cerimoniale” nel percorso espositivo che ospita anche capolavori di Botticelli, Beato Angelico, i Della Robbia e Piero del Pollaiolo rappresenta per il Museo del Tessuto di Prato la conferma del valore storico e artistico della propria collezione storica.


Un pensiero alla nostra associazione – Athanor – Blog\nAthanor - Blog\nUn pensiero alla nostra associazione\nIl primo articolo di questo “Blog” lo vogliamo dedicare alla nostra associazione.\nIl significato della parola associazione…partecipazione, collettività, un insieme di persone che si ritrovano per condividere pensieri, esperienze, e che percorrono lo stesso cammino.\n“Le associazioni rendono l’uomo più forte e mettono in risalto le doti migliori delle\nsingole persone, e danno la gioia che raramente si ha restando per proprio conto”.\nAl di là dei mezzi di comunicazione in questo mondo, così codificato da internet e tante navigazioni che ti danno l’opportunità di comunicare globalmente, non dobbiamo dimenticare il “bisogno” comune che ogni essere umano, credo abbia, di poter confrontarsi guardandosi negli occhi, o magari salutarsi con un abbraccio.\nL’importanza di condividere pensieri e azioni aiuta a capirsi un po’ di più, perché la vita si fa insieme e insieme si fanno le vite!\nLa nostra associazione nasce dal bisogno primario di poter portare nella nostra esistenza, a volte vissuta con difficoltà, conoscenza e voglia di crescere interiormente, portando beneficio a noi stessi e a chi ne fa parte integrante.\nI destini si intrecciano, andare insieme per la strada scelta, così è successo a noi…amiche da tanto tempo, il bisogno di entrambe di fermarsi ma solo per camminare ancora insieme, perché fermarsi non ferma il cammino, ci aiuta semplicemente a ricordarci ogni “qui e ora” della nostra vita chi siamo gli uni per gli altri e soprattutto per noi stessi. La bellezza della vita non è mai abbastanza ed è per questo che desideriamo condividerla con voi tutti…poter guardare e vedere con occhi diversi la realtà.\nAntonella e Antonella\nCategorie: Senza categoria / Nessuna risposta / di assathanor\nAutore dell'articolo: assathanor\nIscriviti alla Newsletter – In regalo per te l’ebook “Riflessioni per crescere”\nArchivi Seleziona mese novembre 2016 (1)


» Immersioni subacquee nel mare delle 5 Cinque Terre e nel Golfo dei Poeti; itinerari e subcquea a Mon\nSub ed immersioni nelle Cinque Terre\nLa Liguria, si sa, � un piccolo paradiso per le immersioni subacquee: un mare che raggiunge elevate profondit�, un litorale irregolare con scogli, pareti scoscese, grotte e anfratti. Ci sono tutti gli elementi che possono rendere interessanti le immersioni subacquee anche a pochi metri dalla costa, compresa una - quasi sempre - ottima visibilit�.\nNel tratto di mare antistante ai borghi di Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza e Monterosso al Mare c'� un elemento in pi�: l'Area Marina Protetta del Parco Nazionale delle Cinque Terre.\nI fondali all'interno dell'Area Marina Protetta delle Cinque Terre sono veramente vari e ricchi di fauna marina, probabilmente non vi � in tutta la Liguria, un luogo con cos� numerose specie, alcune delle quali abbastanza rare nel Mediterraneo. Le zone di riserva integrale e le zone di riserva generale, impedendo la navigazione ai motoscafi e la pesca intensiva, permettono di preservare un ambiente marino morfologicamente e ambientalmente molto interessante.\nAll'interno dell'Area Marina Protetta le immersioni possono essere effettuate solo in alcune zone e dietro permesso dell'Ente Parco. I centri diving della Riviera Spezzina sapranno darvi tutte le informazioni e il supporto per effettuare bellissime immersioni subacquee, adatte anche a chi ha un brevetto di primo livello.\nTra le immersioni pi� suggestive all'interno dell'Area Marina Protetta si segnalano le immersioni su secche e su relitti. In seguito faremo riferimento alla classificazione dei brevetti PADI. Chi fosse in possesso di un brevetto rilasciato da un altro ente o organizzazione, faccia riferimento sia alla profondit� massima che alle difficolt� descritte per comprendere se si � in grado di affrontare l'immersione.\nImmersione a Capo Montenegro\nL'immersione a Capo Montenegro, a poca distanza da Riomaggiore e in zona di riserva generale di tipo B, � adatta a brevettati ADVANCED, poich� si possono trovare correnti� forti e perch� l'immersione prevede una discesa oltre i 25 metri. L'immersione a Capo Montenegro prevede la discesa su di un panettone roccioso, dove gi� a partire da 20 metri si possono osservare gorgonie, anemoni, spugne ed aragoste.\nImmersione alla Secca delle Aragoste\nCome dice il nome, questa immersione ha lo scopo di individuare astici ed aragoste. La secca si trova nei pressi di Capo Montenegro e� le aragoste fanno capolino dagli anfratti di una parete rocciosa che degrada bruscamente su di un fondale fangoso.\nImmersione Via dell'Amore\nAdatta anche ai principianti � � richiesto comunque almeno un brevetto OPEN WATER � l'immersione Via dell'Amore si svolge a circa 18-20 metri di profondit�, dove si trova l'inizio di una scarpata piuttosto ripida sui cui fianchi si possono trovare �tane� di aragoste e qualche cernia. Per chi � in possesso di un brevetto ADVANCED, l'immersione pu� continuare in profondit�, oltre i 30 metri. Si possono trovare - a varie profondit� - astici, gorgonie ed anche qualche esemplare di musdea.\nImmersione alla Secca della Pineda\nNei pressi di Riomaggiore, poche centinaia di metri in direzione Sud-Est esiste una secca detta Secca della Pineda. Si tratta di una secca a forma di sella di cavallo a circa 12 metri di profondit�. Scendendo ulteriormente oltre i 20 metri, si possono osservare bellissimi esemplari di gorgonie. Per chi � in possesso di un brevetto ADVANCED si pu� continuare la discesa fino ai 30 metri. Attenzione alle correnti, in particolare una corrente che arriva da ovest che pu� essere pericolosa, ma che spesso porta con s� anche piccoli tonnetti. Sul fondale rane pescatrici.\nImmersioni a Corniglia: La Franata\nImmersione adatta anche ai brevettati OPEN WATER, poco al di fuori della Marina di Corniglia, l'immersione sulla Franata non supera i 18 metri. La franata � una parete rocciosa che termina su una radura sabbiosa. E' di anfratti e rientranze dove trovano ospitalit� murene, gronghi e triglie. Qualche fortunato potr� anche ammirare qualche esemplare di Pinna nobilis, che ricordiamo essere specie protetta perch� alquanto rara.\nImmersione sul relitto: il mezzo a sbarco tedesco a Monterosso\nAll'interno del golfo di Monterosso si pu� effettuare un'immersione su di un relitto: un mezzo da sbarco tedesco affondato durante la seconda guerra mondiale. Il relitto si trova ad una profondit� di 46 metri circa e si presenta rovesciato su di un fianco. Tra le specie marine osservabili: gorgonie bianche e gronghi in tana. Necessario un brevetto ADVANCED.\nImmersione a Punta Mesco\nPoco ad est di Monterosso al Mare, Punta Mesco offre la possibilit� di effettuare un'immersione a circa 25-30 metri, dove si possono trovare in prevalenza gorgonie colorate.\nAl di fuori dell'Area Marina Protetta delle Cinque Terre si possono effettuare immersioni subacquee altrettanto emozionanti, in particolare nei pressi di Portovenere, a poca distanza dalle isole Palmaria, Tino e Tinetto.\nImmersione alla Grotta di Byron\nLa Grotta di Byron si trova nei pressi di una cala appena ad ovest di Portovenere. Sovrastata dalla chiesa di S. Pietro e dalle mura del castello di Portovenere, deve il suo nome� al fatto che la cala era particolarmente cara a Byron, che vi si rifugiava per momenti di meditazione.\nVi si trova una parete con numerosi anfratti che costituiscono le tane� e nascondigli per molti crostacei e piccoli pesci. Al termine della parete, a circa 18-20 metri si trova il fondale sabbioso con sogliole, seppie e triglie di sabbia.\nImmersione al Forte del Tino\nL'immersione ha inizio sotto i resti di un fortino semi distrutto. Appena al di sotto del livello del mare inizia una franata che raggiunge i -25 metri che forma poi un canyon con pareti fitte di paramuricee. L'immersione � adatta anche ai brevettati OPEN, considerando per� che le correnti possono essere repentine.\nImmersione alla Grotta del Tinetto\nSul versante ovest dell'isola del Tinetto, si trova un fondale fangoso a circa -20 metri e, ovviamente, una grotta, che presenta un ingresso ampio che permette l'accesso. Particolarit� della Grotta del Tinetto � che si pu� raggiungere la superficie all'interno della grotta stessa. Sulla volta della grotta si trovano spugne, tunicati, nudibranchi e anemoni. Nei vari anfratti � possibile imbattersi in aragoste.\nImmersione alla Grotta Maralunga\nLa Grotta Maralunga si trova presso Lerici e l'immersione in queste acque � interessante soprattutto dal punto di vista archeologico. Una nave romana carica di blocchi di marmo affond� durante una tempesta e vi si possono ancora vedere i blocchi di marmo oramai ricoperti da concrezioni. Dato l'interesse archeologico, occorre richiedere un permesso per immergersi.


Il bacio degli opposti by ARMANDO PIROLLI - Read Online\nby ARMANDO PIROLLI\nLa vita può essere l’immagine di un bel ricordo, ma una felicità apparente potrebbe anche nascondere un pensiero, un attimo che non vorresti ricordare, quell’attimo che ti ha distrutto la vita, ha spento e rubato per sempre la tua fanciullezza e il tuo sorriso candido con cui rispondevi alla vita. Un ricordo può rapire anche il tuo riposo, imprigionare i tuoi pensieri, imprigionare le tue lacrime in un odiato silenzio. Giacomo per gli altri è un ragazzino diverso, difficile, mentre dentro di sé invece trovano spazio la sofferenza e la solitudine scelte con immatura quanto insensata forma di difesa che in fondo servirà solo a coprire chi di tanto male era l’artefice. Sarà pronto a riprendersi e a correre la vita? Tante cadute ma anche tante risalite accompagneranno il ragazzo e poi l’uomo a riprendersi tutto quello che gli era stato maledettamente tolto.\nPublisher: LUPIEDITOREReleased: Mar 14, 2019ISBN: 9788832540079Format: book\nIl bacio degli opposti - ARMANDO PIROLLI\nDedicato a tutte le persone che sfidano il\nmondo per amore, non esiste ragione che\npossa giustificare la rinuncia alla felicità.\nNon esiste nessun medico e nessuna medicina\nper curare l’amore, ma per l’omofobia sì.\nChi ama è vivo, chi è se stesso non è marcio\ndentro. La vita in fondo è un viaggio, un\nricordo, un’opportunità, un’occasione, la\nvita è un attimo e di quell’attimo bisogna\ncercare di farne un capolavoro. Ci proviamo?\nPuò un amore travolgere e stravolgere la vita di due persone? Se la risposta è si, dobbiamo necessariamente accettare che un sentimento così forte può riuscire anche a smuovere le coscienze, forse anche con giudizi sbagliati, troppo spesso affrettati, cattivi, malvagi, oppure spassionati, ma si deve giudicare, parlare, additare, puntare, come se fosse una ragion di esistere, col dito puntato sempre contro qualcosa o contro qualcuno, qualsiasi cosa che possa materializzare le nostre paure oppure i nostri desideri inconsci, ma il pericolo maggiore consiste soprattutto nel fatto che quel dito così impudicamente puntato, può far male, tanto male, non alla singola persona o alla propria o altrui coscienza, ma al mondo intero. Una generazione eredita quello che gli avi saranno capaci di trasmettere, e se si lascia che passi l’immagine di un dito puntato a mo’ di giudice, possiamo anche ipotizzare che schifo di mondo troveranno le generazioni future. Un sistema opposto, una critica continua al giudizio della diversità come atto infame della natura, verso tutti gli aspetti che dovrebbero rientrare nei canoni della normalità in quanto da sempre presenti negli orizzonti della vita, non perché si possa semplicemente soddisfare un capriccio, ma perché è questa la tua vita, il tuo essere e anche molto più della tua reale personalità. Amo l’uomo, amo la donna, amo la vita, amo il mondo, amo te, amo me, amo gli animali, amo il silenzio, amo il vento, amo i miei spazi, amo i fiori, amo i miei figli, amo il mare, il cielo e anche le stelle, io amo. C’è qualcuno che può provare il contrario di una, dico solo di una di queste certezze? Chi di noi può restare impassibile davanti a una visione notturna di un cielo stellato, davanti a un campo di fiori oppure nell’assistere ad una danza di lucciole in una sera d’estate, e che dire delle rondini quando con il loro volo leggero ed elegante sfiorano i campi di grano o sorvolano i cortili dai tetti spioventi fatti con tegole di argilla dove i nidi anno dopo anno riprendono di nuovo vita. Anche Dio, ne sono certo, si incazzerebbe se davanti a tanta bellezza non ci fosse un giudizio o magari una critica; ci starebbe bene tutto, ma solo se fosse sincera e non egoisticamente tendenziosa. Non è più possibile tollerare qualsiasi forma di critica discriminatoria ed è arrivato il momento in cui ognuno debba fare un esame di coscienza con serietà, riflessione e serenità di giudizio. Ma ci rendiamo conto che un pensiero o una maldicenza può compromettere nel senso più vero la stabilità di una persona? Quando riusciremo a capire che la ghettizzazione della persona oggetto delle nostre critiche è una delle più grandi infamie che possiamo ancora deliberatamente compiere. Ci è così difficile immaginare o almeno pensare ad un modello di società dove ci sia anche una reciproca accettazione senza il distinguo della religione, del colore, della razza, delle scelte di vita personale e quant’altro? O forse non possiamo assolutamente esimerci dal tenere a freno la nostra operosa lingua. Il nostro comune silenzio perde quasi sempre il suo reale significato davanti alle nostre reiterate azioni, perché nessuno vede e nessuno sente, ma tutti, e dico tutti non ci asteniamo dal bisogno cattivo e tante volte tendenzioso di giudicare una persona anche se di quella persona non conosciamo nulla, in alcuni casi nemmeno il nome. Ed è in questi spazi che prendono forma le più basse azioni della cattiveria umana: criticare e giudicare. Nella relativa calma del mio caos mentale, cercavo di stabilire alcune priorità, nella speranza che da tale ordine di pensieri e la corretta progettualità di alcune idee, avrebbero spinto i miei agitati neuroni a ristabilire una relativa quiete nella logica di un illogico che al momento aveva solo ed esclusivamente un disordine mentale, una specie di insalata di pensieri e di immagini, ma anche di propositi e di idee che non riuscivano a trovare nessuno spazio né tantomeno un nesso con la realtà che la vita proponeva. Davvero inquietante, per me che in fondo cercavo solo di essere una persona relativamente normale, tentando di aderire, quanto meno, a quelli che sono i canoni di una normalità propinati da un’ideologia arcaica e strutturata su rigidi schemi dove l’uomo è uomo, maschio, capo, padre e padrone; mentre la donna è un utero per mettere al mondo dei figli, tanti, sani e forti, perché il toro da monta li pretende. La donna, la femmina, è la figura che rappresenta ancora il focolare, la famiglia, l’amore e il calore domestico, ma ciò non vi sembra troppo un fatto di convenienza sociale e non a questo punto, chissà in che percentuale, di convinzione? Ho un dolore dentro che mi toglie anche il respiro, mi soffoca, mi lacera, distrugge lentamente tutto quello che di bello rimane ancora nella mia indomita anima. Nulla e nessuno riesce a placare la tempesta che continuamente imperversa, anche quando il meteo psichico indica giornate di bel tempo, nel mio io non vi è serenità, non si trovano spazi di luce che possano irradiare la mia continua ricerca di uno spazio fatto di normale legittimità. Non riesco più a leggere nei meandri dei miei pensieri, non riesco a vedere fin dove posso spingermi con la mia fottuta voglia di lottare, di rivendicare, di sbattere la mia rabbia in faccia a qualche idiota, che usa un finto buonismo e perbenismo di facciata solo per nascondere le sue paure e la sua affermazione di un io egocentrico, nel momento in cui ha difficoltà nell’accettare non la novità, perché un uomo non è una moda, un momento di pubblicità, ma un essere con tutto il suo carico di amore, di personalità, di professionalità e di diversità da condividere con gli altri, con la società e con il mondo di cui fa parte. Il fenomeno da baraccone, il jolly di cui ridere o sparlare, non appartiene alla realtà, ma è una creatura creata dalla mente e dalla bocca di un buonismo dilagante e falsamente idealizzato. Molti per convinzione si lasciano andare al giudizio non sempre richiesto, anzi quasi mai fondato su un’onestà morale, lasciano andare una critica non realmente basata su fatti che abbiano delle fondamenta solide su cui costruire un discorso o almeno un giudizio tendente alla valutazione della persona, di un’ anima, pur sapendo che non sono cazzi loro e che tutto ciò non li riguarda.. Spesso ho dovuto lottare contro la mia stessa famiglia, il mio stesso sangue, lo stesso elemento che avrebbe dovuto, invece, stringermi in un abbraccio non di comprensione e nemmeno di pietismo perché non devo e non voglio essere un motivo di pietà per nessuno, ma almeno da quell’abbraccio mi sarei aspettato una forma di condivisione, un’azione anche sottilmente celata dietro un solo piccolo gesto di tolleranza che avrebbe dato alla mia vita un’impronta completamente diversa, fatta di luce e di accettazione, e non di ombre, di buio e di tante cose dette e non dette. Lo so che certe verità fanno male e che molte volte sono più gradite quelle di comodo; ma la mia scelta di vita non doveva confondersi con le bassezze umane di cui anche certi ambienti sono permeati e in alcuni casi fortemente impregnati. Non voglio e non cerco di identificarmi con uno o con nessuno, io sono io, e questo mi basta per gridare la mia rabbia, ma anche il mio ruggito e la mia graffiante quanto scomoda esistenza. Il figlio sbagliato ero io, il figlio ammalato, il figlio affetto da una chissà quale maledetta malattia mentale, ero io…?\nFottuti! Il mondo era contro di me, non avrei vinto ma non mi sarei accontentato nemmeno di perdere, giuro che non mi sarei nascosto e che quello della mia vita sarebbe stato un allegro viaggio con i colori dell’arcobaleno. Buongiorno, mi dà un biglietto per il bus, grazie. Il gestore dietro il bancone, invece di guardare le cinquemila lire che gli ho dato e il resto che mi deve dare, sembra tutto intenzionato ad osservare me, non so effettivamente a cosa pensare, mi scruta dalla testa fino al bacino perché il resto del corpo è nascosto alla sua vista dal bancone. In un minuto faccio mille pensieri, cosa avrò di così strano al punto da calamitare la curiosità di questa persona che in fondo nemmeno conosco e credo che nemmeno lui conosca me. Lo avrà incuriosito il mio modo garbato e gentile con cui ho chiesto l’acquisto del biglietto, anche se francamente mi sembra una richiesta più che normale; non ho addosso un abbigliamento nemmeno tanto alla moda, sono dei vezzi che non mi interessano, amo la normalità anche nella scelta di un capo da indossare, amo tanto le camicie, questo sì , al punto che le userei anche come pigiama, ma se la curiosità fosse per questo motivo, sarei anche orgoglioso di essere al centro delle altrui attenzioni. Poi bastò uscire dal negozio di Sali e tabacchi del mio piccolo ma tranquillo paese per capire il perché delle tante occhiate e di quell’atteggiamento di superficialità ma allo stesso tempo di malcelata infamia e condanna senza giudizio e senza appello. Giacomo, fatti forza, ripetevo a me stesso, non ti curar di nessuno e vai avanti per la tua strada; belle parole, come se fosse facile sopravvivere in una realtà sociale e familiare come la mia, vivere nella normalità la mia non normalità, perché per gli altri io questo ero, la non normalità. Intanto arriva il mezzo di trasporto, salgo e mi accomodo agli ultimi posti, ho bisogno di stare un po’ da solo, perché da solo posso viaggiare dentro la mia anima, osservare e sentire più da vicino il tormento, ma anche per ritrovare il coraggio e la spinta giusta per affrontare il mondo, questo mondo che amo, questa vita meravigliosa che mi circonda e che mi appartiene perché in fondo anche io sono la vita, ma a volte tutto questo sembra non appartenermi, o meglio, semplicemente non avverto più il senso di appartenenza. Come dicevo, mi siedo vicino a un finestrino e con la mente comincio a viaggiare nel mare dei miei ricordi, sono già così tanti, nonostante i miei sedici anni. Sono tristi, immagini di una vita spenta e priva di emozioni, sono la proiezione di quello che non voglio, di quello che non sono, sono il frutto dell’indifferenza, sono il sapore e il disgusto di una mano mai stretta, di un abbraccio mancato, di un gesto di comprensione forse nemmeno mai cercato, ma fortemente voluto. I miei pensieri sono il riflesso non solo di una società che guarda solo all’immagine e all’esteriorità, ma anche la foto in bianco e nero di una famiglia che ostinatamente pensa di avere un figlio affetto da una malattia e che quindi va curato, trasformando così la foto di una vita dai colori dell’arcobaleno in un ritratto rigorosamente sbiadito e ingiallito dalle idee e dai precostituiti e arcaici concetti sulla definizione di uomo e di maschio. Possibile che nessuno riconoscesse in me un essere umano, un uomo, una persona con tutte le sue emozioni e con dentro solo tanta voglia di esserci e di vivere la sua non riconosciuta normalità? Lo ricordo bene quel giorno, certo che lo ricordo e forse non lo dimenticherò mai, semmai troverò la forza di comprendere e di perdonare, ma dimenticare no, non ne sono più capace, non si è più capaci di un gesto così nobile quando la tua vita è trasformata in un incubo anche dalle persone che ami, quelle con cui hai parlato, quelle a cui hai affidato il tuo modo di sentire la vita e i tuoi affetti nella speranza di essere capito, non aiutato, ma capito e accettato nella tua semplice e meravigliosa diversità. E ti ritrovi accompagnato nello studio di uno psichiatra, perché in una famiglia, la mia, con un fratello che si avviava al sacerdozio e una sorella insegnante, un fratello malato di identità, che sarei io, andava aiutato facendo ricorso a un percorso medico fatto di terapia e di continua assistenza anche sotto l’aspetto psicologico. Questo è quello che pensava la mia mamma, e poteva anche starci, ma per mio fratello e per mia sorella non poteva valere lo stesso metro di giudizio. Il paese è piccolo, la gente parla e l’onore della famiglia andava salvato, si avvertiva l’urgenza di salvaguardare la faccia, quel figlio sfortunato e tanto amato, affetto da una presunta quanto non ancora determinata grave malattia doveva essere curato con i farmaci e con l’amore di tutta la famiglia. Salii sul primo pullman che transitava in quel momento, non avevo una meta precisa, ma avvertivo la necessità di andare, anche se non sapevo di preciso dove e attraverso i vetri dei grandi finestroni del pullman , vedevo passare davanti ai miei occhi le immagini del paesaggio, della normalità di una vita di paese, ma nella mia mente scorrevano fotogrammi di quando , contro la mia volontà, mi condussero forzatamente nello studio di un noto medico per problemi di salute mentale. Ero stato considerato, con tutto il rispetto dovuto per chi è affetto da tali disturbi, un pazzo, una persona con gravi disabilità mentali, non comprendendo che la mia malattia si chiamava amore, un amore bello e conflittuale, un opposto , proprio perché diverso da tutti gli altri amori. I miei occhi, al ricordo, si riempiono di lacrime e non riescono a celare un’infinita amarezza per non aver trovato la comprensione sperata a fronte di una rivelazione che probabilmente non aveva nemmeno motivo di esserci, ma in alcuni momenti della vita senti veramente il bisogno di parlare con qualcuno, di essere te stesso e poi ero già stufo di sentirmi chiedere se e quando avrei portato una ragazza in casa, o che iniziassi addirittura a valutare eventuali promesse concordate del tipo è una brava ragazza e anche di buona famiglia , figuriamoci. E arrivò il momento in cui avvertii l’esigenza di stroncare certe forme di progettualità dicendo apertamente il mio personale sentirmi dentro, di appartenere alla schiera degli opposti, di appartenere a un bacio diverso, cercando anche di trovare le parole giuste per aiutare mia madre, che in più occasioni definiva la mia condizione come la sua più grande sconfitta, la sua battaglia persa contro una malattia che nessun medico sarebbe stato capace di curare, oltre al cruccio di non aver saputo riconoscere i sintomi che magari manifestavo da bambino. Poverina, barattare il mio essere con il morbillo, la rosolia e tante altre malattie esantematiche! Ed è rimasto un suo preoccupante pensiero il fatto che non esistono ancora le medicine per questo tipo di morbi che affliggono tanti giovani e bei ragazzi, immaginate il volto di mia mamma scoprire che questa malattia colpisce anche le ragazze, le femmine come dice lei. Quando mi accompagnarono da questo medico, vennero tutti, tranne papà che non c’era più da tanto tempo, si era spento dopo una breve ma grave malattia, avevo tre anni e quasi non ho più ricordi di lui, ad eccezione di quelli fotografici di cui la nostra casa è piena. I cassettoni sono diventati altarini, nel senso che tante foto, insieme a statue di Santi a cui non mancano le preghiere e i lumini di mia mamma, rappresentano il ricordo di persone passate a miglior vita, come in genere si usa dire, invece io preferisco semplicemente dire in due parole che una persona è morta, non esiste più per una legge naturale della vita, dove qualunque essere vivente per logica naturale e biologica è destinata all’invecchiamento e alla morte. Aspettammo nell’anticamera di questo studio professionale, c’erano quattro visite prima di noi, dovevamo aspettare parecchio e il tavolino che ci stava davanti , quasi al centro di questa anticamera, era pieno di giornali e riviste e quindi anche di argomenti per ingannare il tempo e il silenzio che regnava nei nostri pensieri e nei nostri sguardi, muti e strani, come quei pesciolini rossi che ti guardano attraverso la boccia di vetro e che si tengono in cucina sul mobiletto oppure sul frigo. I miei fratelli erano taciturni e compìti, mi rivolgevano sguardi di comprensione misti a commiserazione, mi chiedo ancora oggi se fossero sinceri o semplicemente si fossero adattati al contesto per dimostrare una certa complicità nelle decisioni della mia mamma che continuava a ripetere sottovoce che sarei guarito, che questo medico avrebbe curato sicuramente e con le giuste medicine la mia malattia. Arrivò anche il nostro turno e il Dottore chiamò separatamente prima mia mamma ed esattamente dopo tre minuti mi chiese di accomodarmi nel suo studio. Iniziò con il farmi delle domande alquanto scontate e stupide, del tipo se fumavo, se facessi uso di alcool oppure di droghe. Probabilmente non sapeva cosa dire e nemmeno cosa fare per giustificare il suo non basso onorario, al punto che richiamò mia mamma e in mia presenza le disse chiaramente che ero una persona sana e che quello che lei credeva fosse una malattia, era solo uno sconfinato bisogno di amore e di comprensione. La delusione sul suo volto per non essere riuscita a trovare il medico che mi avrebbe prescritto una cura per salvarmi era nettamente visibile, così come era percepibile la mia tristezza, ma anche la mia sconfitta; avevo perso forse la battaglia più importante della mia vita, quella che avrebbe dato più consapevolezza alla mia famiglia di quello che veramente ero, e non di quello che loro volevano che io fossi. La speranza, la mia voglia di vivere almeno in famiglia e in normalità una presunta non normalità, anche quella era svanita o si era semplicemente smarrita, e speravo di ritrovarla, era indispensabile recuperarla, ne avevo assolutamente bisogno, se non altro per una forma di stima e di rispetto nei miei stessi confronti. Credevo e credo fortemente che il senso di una vita, della vita, delle scelte e di ogni forma di rispetto e di accettazione di tutto quello che ci circonda, deve far nascere in ognuno di noi la concezione di guardare in un’ottica completamente diversa tutto quello che è diverso da noi. La diversità come forma di crescita culturale e sociale, l’altro e l’uguale, il senso dell’opposto a quella forma di vita di relazione espressa in una direzione unilaterale caratterizzata da scelte non di opportunismo oppure fatte da calcoli meramente ideologici, ma solo dal batticuore e dal comune sentimento che lega il mondo intero; l’amore e la passione che coinvolge la tua persona e ti lega senza sé e senza ma. La forza che mi attrae ad un altro essere, mi coinvolge in un caleidoscopio di sensazioni vissute tra l’accettazione e la negazione della realtà e dei sensi, delle cose dette e non dette, di sguardi maliziosi e furtivi, di gesti candidi e semplici che cercano la loro strada in un mondo pieno di muri e di contrapposizioni. I muri, quanti se ne incontrano e quanti ne ergono le menti e i giudizi verso chi in fondo cerca di essere solo se stesso, sempre, senza eccedere, senza fingere e senza recitare. Ora proverò a raccontarti il mio mondo, ti offro un viaggio per le strade dei miei pensieri, ma parlo piano e quasi sottovoce perché potrebbero sentirmi, e non potrei chiedere aiuto per il male che mi fanno perché il mio grido soffoca nel silenzio, ed è che nella ricerca del silenzio, magari vicino