L’obiettivo principale del corso di programmazione in Oracle PL/SQL è quello di illustrare la programmazione con il linguaggio PL/SQL. Oracle è tra i più famosi e diffusi RDBMS (Relational DataBase Management System) presenti sul mercato e costituisce un prodotto di riferimento per le sue caratteristiche di portabilità, efficienza e sicurezza.\nE’ prevista una panoramica sulle caratteristiche principali di Oracle, con l’obiettivo di fornire a nuovi utilizzatori di questo DBMS una corretta informazione sulle potenzialità del prodotto. Verranno poi presentate le strutture e le istruzioni del linguaggio PL-SQL .\nDurante il corso di programmazione in Oracle PL/SQL si effettueranno delle esercitazioni pratiche attraverso l’utilizzo dei tool SQL*Plus e SQL Developer, anch’essi oggetto di studio.\nStrutture condizionali: IF e CASE\nStrutture iterative: CICLI (LOOP) (semplici, for loop, while loop)


Affinche in conferire una partner al iniziale convegno affinche le piaceva? – Shandi1337@PX\nAffinche in conferire una partner al iniziale convegno affinche le piaceva?\nHome/luxy come funziona/Affinche in conferire una partner al iniziale convegno affinche le piaceva?\nInizia modernita relazione romantica e un secondo affascinante. Maniera sbalordimento l’amore del animo di un passato colloquio, telefonate inaspettate dal eletti e di corteggiamento reciproco! Simile, coincidenza insieme “la stessa” e in passato assegnato, si puo preparare semplice. Cercheremo di afferrare affinche affare concedere per una ragazza al primo appuntamento, e nell’eventualita che del fatto, un pensiero durante un’occasione del qualita?\nRegole donazione astratto\nMolte donne moderne affermano che i doni non e potente con un legame d’amore. Pero a proposito di il 90% delle signorine sinceramente felici a causa di qualunque ricordo e fiori, la elargizione preferita privato di un’occasione speciale. Cio significa che i doni in date possono e devono concedere. Bene scegliere in lei il primo e un convegno romantico? Norma uno non si compra vacuita prezioso. Simile prontezza di se non altro arruffare la ragazza. E plausibile soluzione Darling si innamorano insieme i soldi il suo amatore, e non nelle sue dote personali. Pensando perche danno una ragazza al iniziale incontro, dovrebbe essere guidata dai modi variante prescelta.\nQualora si decide di avviarsi sopra un qualunque posto ovvero apertamente comporre una camminata, il dote deve avere luogo robusto. Preferire non so che ingombranti oppure pesanti puo essere semplice per situazione affinche il tenero sta progettando di mollare un partner in la domicilio nella sua macchina. E la terza regola in la preferenza di un pensiero abbandonare effetti assai personali. Stiamo parlando dei simboli di affezione (cuori, le immagini di coppie), biancheria intima intima, cosmetici e profumi. Queste cose possono concedere, abbandonato di abitare una domestica in un rendiconto. esse sono irrilevanti al loro primo convegno.\nGiacche un aggregazione di assegnare una giovane al antecedente incontro: i segreti di scelte di aspetto\nUna delle scelte piuttosto popolari di regali in nessuna causa le donne fiori. Il antecedente convegno romantico e adeguato avvicinarsi anche unitamente una gruppo in assenza di imballaggio. Una abile comodita attraverso i ragazzi cosicche hanno angoscia di parere superficiale bambino mazzo prototipo. Che varieta di fiori accordare una fidanzata al antecedente incontro, dunque e sicuramente imprevisto? Scegli gerbere, crisantemi e le orchidee. Una ingente scelta, e fiori di stagione: gigli, ti scordar di me, tulipani. A causa di sconvolgere una partner, e plausibile con l’acquisto di lei un po ‘di “naturalmente” durante una passeggiata. Prendetevi il opportunita, prima giacche a chiedere cio cosicche le piace fiori. Organizzazione di una lunga camminata e hanno paura cosicche il mazzolino appassira? Scegli composizioni floreali, si sono riuniti con una straordinario supporto di spugna. E comunque, per alcuni casi, i fiori recisi non la migliore piano a causa di i regali. Nella tempo fredda ovvero con evento di brutto tempo e preferibile preferire una cosa di diverso.\nE ‘difficile riconoscere un rappresentante del gentil erotismo, che non vorrebbe dolci. Pasticca di cioccolata oppure set dote totale. Le pasticcerie vendono ricordino originali e parecchio amabile. Codesto figurine cioccolata, case di dolci, biscotti mezzo agognato e tanto prossimo ora. Perche atto si puo conferire una giovane al anteriore colloquio per aizzare il principio? ricordo originale caramelle colorate, tablet stilizzata. I nomi sono di abitudine questi “prodotti” correlati: “durante il buon umore”, “depressione” o “pillole della felicita”. Sorprendi qualunque ragazza ed i biscotti della fortuna ovvero il popolarita del cioccolata.\nNon sai fatto svendere alla ragazza al antecedente incontro? Entrate in un ogni ingente negozio di ricordino! Portachiavi, adorabile figurine, peluche in miniatura tutte le opzioni eccellenti verso un offerta durante nessun motivo. E ancora plausibile selezionare una contesto a causa di una rappresentazione ovverosia non so che di gioielli, nel caso che si e sicuri in quanto si conosce utilita i gusti della sua ballerina. L’idea verso i viaggiatori dare un dono da un viaggio. Questa scelta e opportuno in codesto avvenimento, dato che una ragazza mezzo te in allungato epoca, e semplice allora si e deciso di chiederle https://datingmentor.org/it/luxy-review/ di ritirarsi. Ricordo da un seguente borgo per risiedere sicuramente eccentrico, un sciolto magnete con il appellativo della municipio non funziona. Scegli verso tocco da artigiani locali.\nIl libro il miglior offerta\nLeggi ora parecchio di voga. Comporre una buona turbamento sulla regina del centro il con l’aggiunta di facile, dandole un volume di scritto effettivo. Non sai autori preferiti della fanciulla? Attuale non e un dilemma scegliere una insieme di lirica romantica. Una buona scelta libro mediante citazioni saggi e aforismi. Con scansia moderni possono ed comprendere un’edizione proprio presente. Con questi libri, i doni raccolti commenti e le belle immagini. Giacche per concedere una fanciulla al primo incontro, se non si e certi affinche le piace decifrare?\nPer un presente perfetto effemeride di certificato allegorico ovverosia una bella carta. Dato che si sceglie la seconda opzione, stimare i limiti della decoro. Biglietto dovrebbe essere bella, e il adatto raccolto imparziale e mediocre. L’ammissione con l’aggiunta di franca del passato giunto con ricevimento potrebbe avere luogo la aforisma: “Mi piaci”. Adatto per un avvenimento conforme, e cartolina insieme coperchi filosofica o neutre. Scrivi con poche righe, non dimenticate di rendere grazie attraverso l’incontro e una gradevole colloquio.\nDecisione spettatore individuale\nCon l’acquisto di un dote, qualsivoglia volta giacche pensiamo della uomo a cui e destinato. Nell’eventualita che si dispone di alcuni amici di periodo unitamente la giovane, si vuole piacere, si puo scegliere una cosa di straordinario in lei. Cacciare di afferrare fatto le interessava ancora. Ad modello, dato che si sa affinche lei sta studiando o lavorando sopra reparto, e realizzabile donare durante sicurezza di cancelleria. Certo, essi devono avere luogo belle e originali. Ha stabilito una rara amata dischetto unitamente il pellicola ovverosia musica, dato che si dice affinche verso lento opportunita alla ricognizione di qualcosa di indicato.\nE ‘facile anteporre un presente per una ragazza-collettore. Cercare di scoprire a sufficienza circa la sua scelta e dei principi di assortimento di nuove esposizioni. In questa periodo di alta tecnica del piacere visibile qualsivoglia cosa, da oggettino. E ‘meglio assegnare una fidanzata al primo appuntamento delle innovazioni tecniche? Scegli qualcosa di chiaro e modico dispendioso. cartellino di diario perfetta ovverosia le cuffie fatte nel intenzione eccentrico. Conoscendo la carattere e il prototipo della ragazza smartphone dei tuoi sogni, si puo aggradare i suoi accessori verso corrente dono.\nBy admin|2021-09-15T06:31:11+00:00September 15, 2021|luxy come funziona|0 Comments


Social Trading online: guadagnare comodamente da casa si può\nMeteofinanza.com » Guide Finanziarie » Social Trading online: guadagnare comodamente da casa si può!\nSocial Trading online: guadagnare comodamente da casa si può!\ndi MeteoFinanza 5 Dicembre 2019 Ultimo aggiornamento: 10 Luglio 2020\nA chi non piacerebbe guadagnare soldi stando comodamente a casa e senza troppi sforzi? Sì è vero, sembra un sogno e piacerebbe sicuramente anche a te. Però ti dico una cosa, esiste una parolina magica per realizzare il tuo sogno: Social Trading online. Proprio così, guadagnare comodamente da casa si può proprio grazie a questo metodo del tutto innovativo di investire sul mercato azionario e che unisce il tradizionale trading al concetto di social network. Come? Vediamo insieme nel prossimo paragrafo cos’è il Social Trading online e quali sono i suoi vantaggi.\nSocial trading online: cos’è e come funziona?\nIl Social Trading ha rivoluzionato letteralmente ciò che fino a poco fa intendevamo per “investimenti finanziari”. Infatti se in un passato nemmeno troppo remoto investire e guadagnare in questo settore richiedeva un’approfondita conoscenza del mercato finanziario, con il Social Trading online anche chi ha poche conoscenze del mercato azionario può investire e GUADAGNARE! Inoltre, come accennato prima, il Social Trading online unisce il concetto di trading tradizionale a quello dei social network. Cosa significa questo? Significa che funziona come un vero e proprio social; puoi infatti “seguire” le mosse degli investitori più esperti, chiamati Popular Investitor, e copiarle senza correre nessun tipo di rischio di perdita.\nInvestire con il Social Trading quindi è davvero semplice perché:\nAnche i trader (investitori) meno esperti possono muoversi con tranquillità nel mercato azionario;\nI trader meno esperti possono replicare le mosse dei Popular Investitor tramite il copy trading;\nI rischi di perdita del capitale sono ridotti al minimo.\nLa scelta della piattaforma è uno step di fondamentale importanza per chi ha poca esperienza ma vuole investire nel mercato finanziario in tutta sicurezza. La piattaforma più affidabile e sicura attualmente è eToro in quanto permette ai trader di investire con la massima tranquillità e senza dissipare il denaro mettendo a disposizione una serie di vantaggi:\nCon eToro guadagni comodamente da casa utilizzando semplicemente il tuo PC;\nCon eToro investi senza rischiare di perdere i tuoi soldi utilizzando 100.000 € virtuali offerti dalla nostra demo gratuita da gestire in base alle tue esigenze;\nCon eToro segui i Popular Investitor, e copia le loro mosse senza rischiare di sbagliare, con il copy trading.\nSei pronto per iniziare la tua avventura e guadagnare con il Social Trading online?\nProva la nostra DEMO GRATUITA 100.000 € virtuali!\nguadagno investimenti mercato azionario\nSentimento economico: Come la fiducia del…


Carceri, i calcoli sbagliati del Governo\nPubblicazione: 15.01.2015 - Giuseppe Frangi\nE’ un errore pensare alle cooperative che operano in carcere in termini da ragioniere, perché i costi sociali di un ex detenuto che torna a delinquere sono molto più alti. GIUSEPPE FRANGI\nQuesta mattina 170 detenuti e 40 operatori hanno perso il posto di lavoro: le dieci cooperative di cui erano dipendenti, in nove diverse carceri italiane, hanno dovuto cessare con il servizio mense interne, perché è venuta meno la convenzione e il finanziamento da parte della Cassa ammende. Ora la gestione delle mense tornerà in capo alla stessa amministrazione penitenziaria, malgrado le proteste dei direttori degli istituti coinvolti. I quali hanno reso pubblica la loro posizione con una lettera in cui spiegano come l’impatto potrebbe essere traumatico: «Tutti i vantaggi economici, strumentali e gestionali su cui l’amministrazione ha potuto contare in questi anni verrebbero improvvisamente annullati con una regressione del servizio difficile da gestire».\nNella lettera si sottolineava «l’indubbio miglioramento della qualità del vitto somministrato ai detenuti», nonché «di pari passo con quello delle condizioni igienico-sanitarie delle cucine» e con numerosi «vantaggi economici», come i risparmi «sulla manutenzione ordinaria e, non di rado, straordinaria delle attrezzature», «sull’acquisto di prodotti per le pulizie», «per le utenze e le mercedi». Ovviamente le mense continueranno a funzionare, ma in capo alle amministrazioni carcerarie, con stipendi molto più ridotti per chi ci lavora. E per le cooperative che occupano detenuti anche in altre attività (com’è il caso della Giotto al Carcere Due Palazzi di Padova), venendo meno una commessa importante, l’equilibrio economico sarà molto più difficile da raggiungere.\nMa non è solo questo il punto. Ieri a Padova nel corso di una manifestazione pubblica all’interno del carcere, presenti numerose figure istituzionali, alla fine del “penultimo” servizio di mensa i detenuti addetti si sono sfilati le eleganti divise bianche da cuoco e hanno vestito il camicione bruno delle lavorazioni cosiddette intramurarie. È stato un gesto simbolico che dice tanto del valore di questa esperienza lavorativa che il ministero della Giustizia e il Dap hanno deciso di affossare. La divisa bianca racconta di un percorso cui sono legate l’attesa di una vita diversa e di una possibilità vera di riscatto, la consapevolezza di competenze acquisite e anche di un amore verso il lavoro che si sta imparando a fare.\nIl camicione bruno all’opposto racconta di biografie reinghiottite dall’istituzione carceraria, pur mantenendo magari funzioni simili. Le esperienze delle dieci cooperative coprivano piccoli numeri rispetto al grande universo carcerario italiano (anche se i servizi che loro fornivano raggiungevano un numero ben maggiore di detenuti). Eppure la loro esperienza era la conferma che pratiche diverse sono possibili. Se quelle pratiche avevano costi maggiori, garantivano però una straordinaria convenienza economica in prospettiva: si preparavano persone in grado di costruirsi una nuova vita una volta usciti, con minori costi sociali in assoluto e in particolare con un’incidenza ridottissima di recidiva (ricordiamo che un detenuto costa allo Stato 3.500 euro al mese). Quindi è miope chi, come Milena Gabanelli sul Corriere, facendo i conti in tasca alle cooperative legittima la decisione del ministero.\nNon basta un calcolo ragionieristico per capire la realtà. Perché la realtà esige che nei conti ci si metta anche il valore aggiunto della professionalità creata, della coesione sociale garantita, della qualità del servizio offerto. Tutte voci a cui è doveroso dare un valore economico. Quella delle dieci cooperative era un’esperienza vincente, una di quelle “best practices” che tutti evochiamo ed auspichiamo, magari guardando con occhi invidiosi a quel che si fa all’estero. Questa volta le “best practices” le avevamo in casa, ma per piccoli calcoli ragionieristici abbiamo deciso di affondarle.


GP Monaco - Sintesi FP3: Red Bull ancora veloci, ma Verstappen potrebbe saltare le Qualifiche\nVeronica Bettinelli 26/05/2018\nAncora una volta la Red Bull è in cima alla classifica, tuttavia la terza sessione si è conclusa in modo brusco per Max Verstappen, che è finito a muro. F1 Prove Libere 3\nNella terza sessione di prove libere è stato necessario trovare il feeling giusto con le monoposto in vista della qualifica. E ancora una volta vediamo le due Red Bull in cima alla classifica. Cronaca della sessione\nAnche durante questa sessione, la Red Bull ha eseguito test aerodinamici per via della Deck Wing, portata questa settimana per il GP di Monaco.\nIl più veloce durante questa terza sessione è Daniel Ricciardo con un tempo di 1:11.786, seguito a ruota dal compagno di squadra Max Verstappen in 1:11.787. Tuttavia la terza sessione è stata interrotta verso la fine, con bandiera rossa a causa di un errore di Verstappen stesso che è finito a muro.\nL’incidente di Verstappen che ha rotto l’ala anteriore e la sospensione anteriore destra\nDopo le due Red Bull, ci sono le due Ferrari di Sebastian Vettel e Kimi Raikkonen. Il primo ha concluso la sessione con un tempo di 1:12.023 e il secondo con un 1:12.142. Dietro di loro troviamo le due Mercedes, Hamilton ha concluso la sessione in 1:12.273, seguito da Bottas in 1:12.356. Il pilota finlandese è stato costretto a sostituire l’ala posteriore dopo un contatto con le barriere di curva 1.\nLa settima e l’ottava posizione sono delle due Toro Rosso. Hartley conclude la sessione con un tempo di 1:12.752, seguito da Pierre Gasly con un 1:12.761. Dietro di loro troviamo la Renault di Carlos Sainz (1:12.850), staccando il compagno di squadra, Hulkenberg che si trova in quattordicesima posizione con un tempo di 1:13.112.\nLa decima posizione è di Sirotkin con un tempo di 1:12.854, mentre Stroll si trova fermo in sedicesima posizione (1:13.595). Successivamente troviamo la McLaren di Vandoorne in 1:12.874. Alonso invece si trova in quindicesima posizione con un tempo di 1:13.279.\nA seguire troviamo le due Force India in undicesima (Ocon) e dodicesima (Perez) posizione. Tra i peggiori invece ci sono le due Alfa Romeo Sauber in diciassettesima e ventesima posizione, e le due Haas in diciottesima e diciannovesima posizione.\nAppuntamento alle 14:45 con la cronaca in diretta delle Qualifiche – Anche su YouTube\nTempi della terza sessione di prove libere\nARTICOLO PRECEDENTE Articolo precedente: Gran Premio Monaco 2018 – Prove Libere 3 in diretta [LIVE FP3 GP Monaco]\nARTICOLO SUCCESSIVO Articolo successivo: Gran Premio Monaco 2018 – Qualifiche in diretta [LIVE Qualifiche GP Monaco]


Chiesa di S. Maria Vetere. Foto Foto Studio 5\nIl programma completo delle celebrazioni folkloristiche e religiose, con il corteo storico\nAndria - mercoledì 29 maggio 2019 17.52\nNei prossimi giorni dal 30 maggio 2019 al 22 giugno 2019 la comunità parrocchiale di Santa Maria Vetere di Andria, guidata dai Frati minori, si accinge a vivere i solenni festeggiamenti in onore di Sant'Antonio patrono della comunità Parrocchiale.\nore 20.30 III Memorial Alessandro, triangolare di calcio in favore dell'associazione AGAPE a sostegno dei bambini malati di leucemia\nore 19.00 Celebrazione Eucaristica presieduta dal M. R. P. Alfredo Marchello, Ministro Provinciale dei Frati Minori Cappuccini di Puglia\nore 19.30 X Edizione Corteo Storico - Serata Medioevale\nrievocazione storica del "Transito di sant'Antonio" : l'ultimo viaggio del Santo da Camposampiero al santuario dell'Arcella.\n10 giugno (lunedì): Solennità di San Riccardo\n13 giugno(giovedì): Solennità di S. Antonio\nin mattinata Giro Bandistico Città di Bitetto per le vie del quartiere\nore 19.00 Processione di Sant'Antonio\nore 19.00 Celebrazione Eucaristica di Ringraziamento e canto del Te Deum, presieduta da fr. Luigi Riccio ofm\nore 20.00 "Festa della Famiglia" benedizione dei Genitori ed Educatori, serata di animazione guidata dal Rev. don Mimmo Massaro, Responsabile Diocesano Pastorale Familiare\nVi invitiamo a partecipare con fede ai festeggiamenti in onore di Sant'Antonio.


Design - OnSexyShop - il Sexy shop che cercavi\n> Sex Toys>Vibratori>Design\nVisualizza 1 - 24 of 60 prodotti\nSTIMOLATORE PUNTO G LUMINATE Nero\nQuesto lussuoso e lussurioso oggetto del piacere dal design elegante, è un piacere da sentire e vedere. Materiali di alta qualità, tocco morbido in silicone, curvato ad arte per solleticare il punto G . Ed è anche luminoso, con un led multicolore che ti offrirà vibranti giochi di luce, miao! Luminate della ToyJoy è un vibratore con 7 impostazioni da...\nVibratore classico multivelocità\nIl vibratore Shibari Classic è potente ed elegante, con finitura liscia. Il regolatore multi-velocità, facile da usare, consente di selezionare la potenza desiderata per il massimo del piacere. Impermeabile e ipoallergenico, ideale per i single e per giochi di coppia. Utilizza 2 Batterie AA non incluse.\nDivertente e pratico coniglio vibratore con orecchie flessibili. 7 livelli di vibrazione, silenziose e semplici da selezionare con la pressione di un pulsante. Rosa. Lunghezza ca. 14 cm, Ø 1,7-2,6 cm. Materiale: silicone, ABS, senza ftalati secondo il regolamento comunitario REACH. Le batterie a bottone sono incluse.\nUn piacere per LEI e per LUI! Amerai questo vibratore viola con il suo il suo tatto vellutato grazie al silicone, la sua testa ricurva a forma sferica stimola il tuo punto G o la sua prostata, dando quindi puro piacere. Le vibrazioni a più velocità aggiungono un brivido extra e ti lasceranno soddisfatti. Che cosa stai aspettando? Lunghezza...\nVibratore leggermente curvo con superficie delicatamente satinata per eccitanti stimolazioni clitoridee ma anche nelle profondità vaginali ed anali. Come suggerisce il suo nome, G, anche il punto G femminile può essere raggiunto in modo estremamente facile e piacevole! Vibrazione regolabile. Materiale ABS con rivestimento PU. Privo di...\nVibratore anale e vaginale pieghevole\nMysteryVibe è un marchio britannico che crea prodotti di piacere squisitamente progettati e realizzati nel Regno Unito. Crescendo è stato meticolosamente sviluppato nel corso degli ultimi cinque anni, è il primo giocattolo per adulti veramente personalizzabile del mondo. Può assumere qualsiasi forma e vibrare in qualsiasi modo...\nVibratore stimolatore punto G LUMINATE VIBRATOR Viola\nQuesto lussuoso e lussurioso oggetto del piacere dal design elegante, è un piacere da sentire e vedere. Materiali di alta qualità, tocco morbido in silicone, curvato ad arte per solleticare il punto G . Ed è anche luminoso, con un led multicolore che ti offrirà vibranti giochi di luce, miao! Luminate della ToyJoy è un...\nVibratore stimolatore punto G ZARE Vibrator Nero\nQuesto lussuoso e lussurioso oggetto del piacere dal design elegante, è un piacere da sentire e vedere. Materiali di alta qualità, tocco morbido in silicone, curvato ad arte per viziare ingordamente il punto G e le pareti vaginali. Ed è anche luminoso, con un led multicolore che ti offrirà vibranti giochi di luce, miao! Zare...\nLelo NOA - ovetto vibrante punto G e clitoride\nNOA è un piccolo capolavoro che adorerai avere, usare, toccare... è un lussuoso compagno di giochi se sei da sola o se sei in coppia. Amplifica le sensazioni sia nella masturbazione che durante la penetrazione vaginale o anale, è divertente e frizzante anche durante il sesso orale insomma un tuttofare! Condividere osando di più...\nLelo OLGA per la stimolazione erotica del punto G Argento\nOlga è un oggetto di piacere eleganti e lussuosi, realizzati in acciaio inossidabile o placcato in oro 24K. Il metallo, seducente e stimolante sulla pelle nuda, offre prospettive eccitanti per coloro che apprezzano l'uso sensuale del caldo o freddo. Con una estremità progettato proprio per raggiungere e stimolare l'area del punto G, e...\nLelo OLGA stimolazione erotica del punto G Oro\n2 927,27 €\nVibratore Lelo LIV 2 Viola scuro\nVibratore Lelo LIV 2 Blu\nVibratore Lelo LIV 2 Rosso\nVibratore Lelo LIV 2 Verde\nVibratore Lelo ISLA Viola\nINEZ è un oggetto di piacere elegante e di lusso, realizzato in acciaio inossidabile o in raffinata placcatura in oro a 24 carati. Perché il piacere non ha prezzo! Il metallo, seducente e stimolante sulla pelle nuda, offre prospettive eccitanti per coloro che apprezzano l'uso sensuale del caldo o freddo. Cinque modalità di...\nIncontra LUNA SMART BEAD, il personal trainer del tuo pavimento pelvico. Funziona come le palline cinesi con gli esercizi di Kegel, ma con una vibrazione aggiunta e modulabile che lo rende più efficace e, come no, anche più eccitante quando lo userai per avere un orgasmo. Piccolo e silenzioso ma potente. Non usare analmente. Con sensori...\nIl Freestyle è un vibratore Hi-Tech dotato di un caricatore e un trasmettitore wireless a 2,4 GHz con intensità regolabile per la sincronizzazione con quasi qualsiasi lettore musicale. Il vibratore ha due funzioni: la modalità di sincronizzazione manuale e quella musicale. La vibrazione intensa non è adatta ai deboli di cuore....\nArrenditi alle oscillazioni con ondate di intense sensazioni, grazie al primo stimolatore per il punto G al mondo che ti massaggerà internamente. Con la sua forma voluttuosa e con il richiamo del movimento "finger-like" -simile al dito-, il MONA Wave non solo ti porta ai limiti del piacere, ma ti spinge oltre un altro mondo intero. Tutto questo con...\nSex Toys > Vibratori > Design


Pubblicità sessiste, a Cosenza scoppia la polemica - Corriere.it Cyber Cultura e Cultura Digitale - Tech - Corriere della Sera - Ultime Notizie\n«Offensivi e beceri» i manifesti pubblicitari di un negozio di elettrodomestici apparsi nelle ultime ore per le strade di Cosenza: così li definisce Tonia Stumpo, consigliera di parità della Regione Calabria, dando voce alla polemica scoppiata in Calabria dopo la comparsa dell'ennesima campagna pubblicitaria sessista: «La cultura di genere, il valore della diversità,la non violenza, passano attraverso il rispetto che ogni uno mette nel fare le proprie cose- scrive Stumpo- Pertanto cartelloni offensivi/beceri come quelli visti in questi giorni a Cosenza ed i i titoli di giornali come “LIBERO” “Patata Bollente” riferita ad altra donna, sono frutto di sottoculture e pertanto a mio avviso molto pericolosi. Condanno ogni forma lesiva dell’immagine di ogni donna e mi batterò in ogni luogo perché tali comportamenti possano essere in prospettiva, nelle giuste vesti, stigmatizzati anche legalmente», conclude la consigliera\nIntanto il sindaco, Mario Occhiuto, è stato invitato a far rimuovere i cartelloni offensivi\nMa di spot sessisti ne appaiono continuamente. «Petto? Ce n'è per tutti»: le ultime pubblicità con contenuto deprecabile sono state avvistate, e contestate su Facebook, a Barletta: in questo caso il responsabile è un produttore di petto di pollo\nMentre su questa pensilina degli autobus il manifesto è di un'officina\nLe casalinghe felici non possono guidare le automobili, ma solo accendere l’aspirapolvere. Così veniva dipinta la donna nella pubblicità degli anni cinquanta e sessanta. Oggi, molti di quegli spot verrebbero censurati per il loro contenuto sessista e umiliante. I tempi sono cambiati. Oppure no? Quegli stereotipi di genere ancora esistono? E forse per mancanza di creatività, di idee o “semplicemente” di cultura, l’utilizzo del sesso e della donna come oggetto sono ancora utilizzati nella pubblicità? Ecco una carrellata di réclame (innegabilmente sessiste) di oltre cinquant’anni fa messe a confronto con alcuni duplicati moderni\nTua moglie non sa fare nulla in casa? Almeno non ha bruciato la birra.\nPubblicità (reale) del 2008 per una vodka: si vince una moglie russa.\nPersino una donna è in grado di aprire il tappo di questo ketchup.\nStesso discorso, 50 anni dopo, per gli apparecchi elettronici: anche tua moglie può accendere questo dvd.\nDonne ai piedi degli uomini sin dagli anni ‘50.\nAlmeno nella pubblicità vintage si vedeva ancora il volto della donna, cosa che non accade in questa campagna più contemporanea.\nNegli anni ‘60 gli uomini «controllavano» le menti delle donne: «Soffiale il fumo in faccia e ti seguirà ovunque», suggeriva uno spot del 1969.\nOggi, il messaggio di questa pubblicità per un marchio di vestiti è lo stesso, l’approccio è più diretto.\nUna réclame d’annata che esalta il potere di una donna di manipolare il marito per comprarle i suoi elettrodomestici preferiti.\nDecenni dopo, questa pubblicità sostiene che il marito stia ancora pagando per tutto.\nNel secolo scorso, una lavasciuga era ancora il regalo perfetto per San Valentino.\nLa lavatrice resta per lungo tempo l’«oggetto dei desideri» della brava casalinga.\nNell’era raccontata dalla serie americana di grande successo Mad Man, le campagne sottolineavano l’importanza per una donna di essere svelta nei lavori domestici (anche per perdere peso).\nOggi, la perdita di peso è ancora una chiave di felicità per la vita domestica.\nE poi c’erano le réclame delle auto.\nPerlomeno oggi sappiamo perché le donne fanno incidenti in auto. È tutta colpa del mascara, ovviamente.\nIeri: auto semplici da guidare (per le donne).\n«L’attrazione definitiva», l’uomo a letto con una donna (con una auto in faccia).\nRosie con cinque ragazzi.\n1967: una modella nuda per vendere abiti maschili\nLa pubblicità di Tom Ford dove lei, nuda, stira come si deve per il suo uomo\nAnche in Italia diverse pubblicità non sono propriamente “avanzate” sulla strada della cultura di genere.\nLe pubblicità raccontano una società e il suo immaginario. La pubblicità, conduttrice di comportamenti sociali, è stata una delle barriere al cambiamento. Ancora ne escono e ogni volta è una campagna «contro», come è successo a Londra: il manifesto apparso nelle stazioni della metropolitana che pubblicizzava un integratore nella dieta con una silhouette femminile iper muscolosa è stato contestato con centinaia di denunce all’ente governativo che regola la pubblicità, scatenando dibattiti accessi\nCosì il presidente ha commentato la decisione della Corte Suprema\nPianeta2030. Visioni, esperienze, prospettive Guarda il video\nEnergia al cambiamento: scelte sostenibili per essere competitivi sui mercati Guarda il video\nPatrizia Cavalli: il genio è trasparente Guarda il video\nCosa è successo ad Anita Alvarez: il video racconto Guarda il video\nEnergia Circolare. Sostenibilità e competitività Guarda il video


Fotocamera OLYMPUS PEN-F Body solo corpo Silver -\n> Fotocamere Digitali>Mirrorless>Olympus>Fotocamera OLYMPUS PEN-F Body solo corpo Silver\nMirino ad elevata visibilità in stile telemetro. Di uso semplicissimo grazie al touch screen. Ghiera di compensazione dellesposizione: regolazione semplice e veloce dellesposizione.\nMirino ad elevata visibilità in stile telemetro. Di uso semplicissimo grazie al touch screen. Ghiera di compensazione dellesposizione: regolazione semplice e veloce dellesposizione. Obiettivi M.ZUIKO: una vastissima scelta di obiettivi innovativi di alta qualità. Stabilizzatore d'immagini a 5 assi per video e fotografia.. Qualità dimmagine eccezionale. Filtro per la polvere brevettato (SSWF). Design super elegante, senza alcuna vite visibile La più straordinaria fotocamera Olympus La OLYMPUS PEN-F è una delle nostre fotocamere più straordinarie. Materiali di elevata qualità e design senza tempo combinati per creare un prodotto artigianale moderno. Naturalmente questa fotocamera è molto più che unicamente bella: È il risultato di 80 anni di storia della fotografia e di innovazioni tecniche. Una vera bellezza allapparenza. Una belva sotto la superficie. Olympus Pen-F è una delle fotocamere Olympus più straordinarie. Materiali raffinati e design senza tempo combinati per dar vita ad un moderno capolavoro di maestria artigianale. Ma questa fotocamera non è soltanto bella. È il risultato di 80 anni di tradizione fotografica e di innovazioni tecniche. Pura bellezza all'apparenza. Una vera e propria belva al suo interno.


Armstrong Whitworth FK8 era un biplano a due posti britannico per uso generale costruito da Armstrong Whitworth durante la prima guerra mondiale. Il tipo servì a fianco del più noto RE8 fino alla fine della guerra, a quel punto 694 FK8 rimasero in carica alla RAF.\nL'aeromobile, originariamente designato come FK7 , è stato progettato dal designer olandese di aeromobili Frederick Koolhoven in sostituzione della Royal Aircraft Factory BE2c e della Armstrong Whitworth FK3. Era un aereo più robusto dell'FK3, con fusoliera e ali più grandi, ed era alimentato da un motore Beardmore da 160 CV (110 kW) raffreddato ad acqua. Il carrello utilizzava ammortizzatori oleo e l'osservatore era equipaggiato con un anello ad anello Scarff per una mitragliatrice Lewis da 730 mm. Inizialmente non era stato fornito alcun armamento per il pilota. Il timone presentava un lungo equilibrio di corna appuntito.\nFK8 di prima produzione che mostra il telaio, il cofano e i radiatori originali\nIl tipo era dotato di doppi controlli di base per consentire all'osservatore di controllare l'aeromobile qualora il pilota fosse reso inabile. Il primo esempio, A411 , volò nel maggio del 1916 e fu consegnato alla Royal Flying Corps Central Flying School di Upavon il 16 giugno. Poiché il suo rivale, la Royal Aircraft Factory RE8 era una quantità sconosciuta, fu deciso che una cinquantina del progetto Armstrong Whitworth, ribattezzato FK8, sarebbe stata ordinata per la RFC.\nL'aeromobile di produzione era identico per la maggior parte all'A411 , con l'aggiunta di una mitragliatrice Vickers da 0,330 pollici (7,7 mm) alla porta di e leggermente dietro il motore. Il meccanismo di sincronizzazione della pistola Armstrong Whitworth era incompleto al momento in cui il primo esempio A2636 arrivò in Francia e alcuni FK8 di prima produzione potrebbero aver usato invece l'interrutore Arsiad. Il meccanismo Armstrong Whitworth (come altri primi sistemi di sincronizzazione meccanica) si dimostrò inaffidabile e fu successivamente sostituito dall'ingranaggio Constantinescu. Dal quinto velivolo di produzione, il bilanciamento del timone è stato ridotto e la forma della pinna è stata modificata.\nIl tipo presentava diversi problemi di dentizione: il telaio dell'oleo non era in grado di resistere a un uso rozzo degli aeroporti di prima linea, i pattini di coda si rompevano frequentemente e i radiatori originali si bloccavano rapidamente. In seguito alle istruzioni emesse il 30 aprile 1917, alcuni FK8 furono rimontati con carri a V semplificati dei caccia F.2 di Bristol. Ciò portò presto a una carenza temporanea di questi sottocarri e la pratica dovette essere interrotta fino al maggio 1918, dopo di che diversi FK8 furono dotati di sottocarri revisionati. La maggior parte degli FK8 di produzione presentava modifiche alle ali, al sedile del cannoniere e al sistema di scarico. Gli alti radiatori a V invertiti incorporavano tubi migliorati che riducevano i blocchi. Sui velivoli successivi il cofano anteriore è stato ridisegnato e i radiatori a scatola più piccoli sono stati standardizzati.\nIn servizio l'FK8 (soprannominato "Big Ack") si dimostrò efficace e affidabile, essendo utilizzato per ricognizioni, avvistamenti di artiglieria, attacco a terra, pattugliamento di contatti e bombardamenti diurni e notturni. Era più facile volare rispetto al RE8 ed era più robusto, ma le sue prestazioni erano ancora più pedonali e condividevano la stabilità intrinseca dei tipi di Royal Aircraft Factory. Mentre il pilota e l'osservatore erano ragionevolmente vicini, la comunicazione tra i due mancava dell'intimità del "tocco sulla spalla" del Bristol Fighter (o del RE8 per quella materia).\nL' FK13 sembra essere stato il nome di una versione di ricognizione dell'FK8, ma potrebbe non essere stato altro che un progetto. Furono costruiti 1.650 FK8 standard.\nIl primo squadrone che portò il tipo in Francia fu 35 Squadron RFC, nel gennaio del 1917. Il tipo alla fine servì con diversi squadroni nelle operazioni in Francia, Macedonia, Palestina e per la difesa domestica, dimostrandosi più popolare nel servizio rispetto al suo più noto contemporaneo RE8 . L'FK8 era principalmente usato per la ricognizione dei corpi ma era anche usato per i bombardamenti leggeri, essendo in grado di trasportare fino a sei bombe al fumo di fosforo da 40 libbre (20 kg), fino a quattro bombe da 65 libbre (29 kg) o due 51 libbre (112 kg) ) bombe su scaffalature sottostanti.\nDue Victoria Crosses furono vinti da piloti di FK8; uno del secondo tenente Alan Arnett McLeod del n. 2 Squadron RFC, il 27 marzo 1918 e il secondo del capitano Ferdinand Maurice Felix West del n. 8 Squadron RAF il 10 agosto 1918.\nCon RE8, l'FK8 doveva essere sostituito per la ricognizione del corpo con una versione del Bristol Fighter con un motore arabo Sunbeam. Sfortunatamente il motore non fu soddisfacente e questa versione della Bristol non vide mai il servizio. Come il RE8, l'FK8 fu rapidamente scartato con la fine della guerra: l'ultimo squadrone, il n. 150 Squadron RAF, fu sciolto a Kirec in Grecia il 18 settembre 1919.\nUn FK8 fu acquistato da un pilota di nome Sydney Stewart nei primi anni 1920, che portò l'aereo a Buenos Aires e impartì lezioni di volo. Lì conobbe Francisco Cusmanich, un pilota paraguaiano. Stewart e Cusmanich offrirono i loro servizi al governo paraguaiano durante la Rivoluzione del 1922. L'FK8 fu portato in Paraguay con la nave e chiamato " Presidente Ayala " in onore del Presidente del Paraguay, Dr. Eusebio Ayala. Entrambi i piloti hanno pilotato diverse sortite di ricognizione e bombardamenti leggeri sulle posizioni ribelli. In una di queste sortite, l'FK8 fu colpito più volte con un incendio a terra provocando un'esplosione a bordo, uccidendo immediatamente Stewart e Cusmanich.\nOtto velivoli furono immatricolati civili dopo la guerra con due velivoli utilizzati in Australia dai servizi aerei del Queensland e del Northern Territory (in seguito QANTAS, poi Qantas Airways Ltd.).\nHejaz Air Force - Il regno di Hejaz ha ricevuto due FK8 nel 1921, almeno uno rimasto fino al 1923.\nSquadrone di comunicazione della sede centrale RFC\n17 Squadron RFC (parte)\n47 Squadron RFC (parte)\n31 Squadrone di addestramento RFC\n127 Squadrone di addestramento RFC\n1 Stazione di deposito di addestramento RFC\nDati provenienti da Armstrong Whitworth Aircraft dal 1913\nLunghezza: 31 ft 5 in (9,58 m)\nApertura alare: 43 ft 6 in (13,26 m)\nAltezza: 3,33 m (10 piedi)\nPeso a vuoto: 869 kg\nPeso lordo: 1.275 kg\nCapacità combustibile: 50 imp gal (60 US gal; 230 L)\nMotopropulsore: 1 × motore in linea a sei cilindri Beardmore da 160 CV raffreddato ad acqua\nVelocità massima: 95 mph (153 km / h, 83 nodi) a livello del mare\nMassimale di servizio: 13.000 piedi (4.000 m)\nTempo all'altitudine: 15,4 min a 6.500 piedi (2.000 m)\nPistole: 1 × fisso, sparo in avanti .303 nella mitragliatrice Vickers e 1 × montato in modo flessibile .303 nella pistola Lewis\nBombe: fino a 260 kg (118 kg) di bombe


Napoli, la moglie del tabaccaio colpito da un immigrato: "Mio marito grave in ospedale e ci chiamavano razzisti" - la Repubblica\nDaniela Manzi torna con una delle figlie dall'ospedale Cardarelli, dove il sindaco Luigi de Magistris e l'assessore Alessandra Clemente sono passati a salutare lei e la sua famiglia. Le avevano detto che finalmente, sei giorni dopo la barbara aggressione che l'ha ridotto in fin di vita, avrebbe rivisto il marito. È ancora in prognosi riservata Ulderico Esposito, il cinquantaduenne tabaccaio della metropolitana di Chiaiano finito in coma per un pugno in faccia di un nigeriano che chiedeva l'elemosina con troppa invadenza.\nSignora, come sta suo marito?\n"Mi sono imposta di non domandare spiegazioni ai medici, aspetto soltanto notizie migliori. Hanno tentato di tenerlo non sedato, ma non è andata bene, si agitava troppo. È stato operato per un'emorragia cerebrale e, l'ho appreso solo ora, anche per la frattura del setto nasale. È da sabato alle 20,30 che non sento più la voce di mio marito".\nDa quanto tempo era lì l'aggressore?\n"Da tre anni e aveva sempre infastidito le persone chiedendo il resto ricevuto dopo aver comprato le sigarette o altro nella nostra tabaccheria. Dalle 7 mattina alle 20,30 di sera. Salutava, augurava buona fortuna ma era molto insistente. Se non gli davano quello che chiedeva li insultava con parolacce. Arrivati qui imparano subito le cose più brutte di Napoli...".\nE voi vi siete opposti?\n"Nel punto vendita lavoriamo in quattro con i miei due figli. Ci arrabbiavamo a turno, mio marito e io, gli dicevamo "vai a lavorare". Ma lui diceva: "Ma io lavoro già". Aveva detto di chiamarsi Joseph e invece si chiama Alfred e di avere 23 anni, invece ne ha 36. Fino a pochi mesi fa gli parlavo, ci ragionavo, gli dicevo "perché non ti metti fuori per favore?". Ma lui si spostava solo quando qualche agente di stazione o vigilante scrupoloso lo invitava a farlo, ma la maggior parte degli agenti lo lasciava stare lì. Io ho chiamato la dirigenza dell'Anm, ma rispondevano che dovevo dirlo alla vigilanza. Quante volte gliel'ho detto! Finché una funzionaria mi chiese di spedire una mail. Ma anche così non è successo niente. Con mio marito che perdeva sangue dalla bocca, steso a terra, sabato gli ho detto "e ora siete contenti?"".\nAvevate chiamato le forze dell'ordine?\n"Ma nessuno l'ha allontanato sul serio. Non è giusto che il grido di aiuto di una persona non venga accolto. Due mesi fa lui e un altro vendevano i biglietti fuori dalla metro per un euro (mentre costa un euro e dieci). Dove li avessero presi, falsi, rubati, non lo so. Vennero i carabinieri. Io avevo chiamato la vigilanza, che ha telefonato al 112".\nE sabato scorso c'è stata una lite?\n"No. Chiudemmo la tabaccheria alle 20,30, mentre uscivamo stavamo progettando come passare la serata, quando quell'uomo si è avvicinato gridando a mio marito: "Tabaccà, omm'' e m...". Ho sentito Ulderico rispondergli "Ma che c...dici?" e quello gli ha sferrato un pugno sulla bocca. È caduto con la testa a terra. A 10 anni fu operato per un tumore al nervo ottico, ha battuto proprio all'altezza di quella vecchia cicatrice e ha avuto un'emorragia cerebrale. L'hanno operato nella notte".\nÈ vero che avevate affisso un cartello nella stazione che raccomandava di non dare soldi all'immigrato?\n"Il mese scorso, ma fui subito richiamata dai vertici dell'Anm per razzismo. Spiegai che il razzismo non c'entrava. Scrivemmo "non fate l'elemosina a chi guadagna circa 60 euro, pari all'introito di un operaio specializzato". Ma siamo stati fraintesi da persone con falsi istinti buonisti. E la gente che prendeva la metro l'ha capito, ci ha detto "bravi". Le persone di Chiaiano ci hanno manifestato solidarietà. Abitiamo a Mugnano, ma mio marito è di Casavatore e io sono di corso Vittorio Emanuele, Napoli. Stasera (ieri, ndr) nella parrocchia di San Giacomo apostolo di Calvizzano c'è un momento di preghiera speciale per Ulderico che ancora non si sa quando si riprenderà".\nÈ intervenuto il ministro dell'Interno Salvini, ha detto che quello dell'immigrato è un caso da decreto Sicurezza.\n"So che sarà processato, sconterà la condanna e poi sarà espulso".\nSi riconosce nelle accuse di razzismo?\n"Penso che neanche Salvini sia razzista, noi siamo contro chi ci fa del male, anche se fosse un napoletano: quanti delinquono anche tra noi, infatti. A delle persone di colore venute l'anno scorso ho offerto caffè, pizzette, panini. Ce n'era uno, Toby, che mi chiamava "mammà", e a mio marito diceva "papà". Anche loro chiedevano l'elemosina, ma senza aggredire nessuno. Negli occhi di quello che ha ridotto in fin di vita mio marito c'era solo sfida".


Casetta per uccelli | Creare Scout\ncolla, pennelli, taglierino\n1) Tagliare l’entrata del nido con il taglierino. Non fate il mio stesso errore (voragine)…. gli uccellini preferiscono una piccola apertura quando fanno il nido!\n2) Incollate sul bicchiere tutti i bastoncini. Stavolta non ho usato la colla a caldo, perchè con l’umidità tende a staccarsi dalla plastica. Ho preferito usare la Mille Chiodi Pattex…. vediamo se funziona meglio!\n3) Poi colorate il tutto con l’acrilico, dando 2 mani di colore sulla bottiglia. Preoccupatevi di passare anche una mano di protettivo trasparente, se volete esporre la vostra casina alle intemperie.\n4) Con il taglierino fate una fessura in cui inserire il bastoncino del gelato. Poi fissatelo in posizione con della colla (stavolta ho usato la colla a caldo, speriamo bene).\n5) Naturalmente bottiglia e bicchiere vanno incollati insieme (con la Mille chiodi).\nE la casetta è pronta! 🙂\nPerò devo dire che quella di Tommy è moooooolto più carina della mia!!\nNella foto qui sopra oltre alla casetta (Stefano ha dei seri dubbi sul fatto che verrà effettivamente abitata, e sostiene sia meglio cimentarsi in una bat-box autocostruita)…. oltre alla casetta vedete anche i miei pomodorini!!! Che continuano a maturare uno dopo l’altro, regalandomi un sacco di soddisfazione!! 🙂\nps: continuate a mandarmi le vostre creazioni…. saranno pubblicate! 🙂\n← Un regalo per il CdA\nBuona caccia, CdA! →\n2 Risposte a “Casetta per uccelli”\nl.e. 16 settembre 2013 a 12:33 #\nuaaaau, molto esotico. Ci manca solo un Pappagallo!!!\ncrearescout 16 settembre 2013 a 15:39 #\nLo compro al Tiger, di polistirolo


Cattolico in Arabia Saudita arrestato, torturato e minacciato di morte\nSembra sempre più vicina la liberazione di Brian Savio O'Connor, il cattolico indiano arrestato più di sei mesi fa a Riad dalla polizia religiosa saudita «Muttawa'in» con l'accusa di aver professato la propria fede.\nUn caso, quello di O'Connor, che nelle scorse settimane è venuto alla luce anche grazie a una campagna di informazione e sensibilizzazione dell'opinione pubblica promossa da varie agenzie e siti cattolici.\nNei giorni scorsi proprio l'agenzia AsiaNews ha raggiunto al telefono il dottor Naharan, che ha visitato O'Connor nella prigione di Ali Hira a Riad:\n— Ho trovato O'Connor in discrete condizioni fisiche, mentre prima aveva sofferto molto —ha riferito Naharan—.\n— Mi ha detto di non essere stato ancora informato in via ufficiale sui capi di accusa per cui si trova in carcere. La polizia religiosa saudita lo ha accusato di due reati: aver predicato il cristianesimo e possesso di liquori.\nInsomma, si direbbe il classico caso di intolleranza religiosa, fenomeno molto diffuso a Riad.\nL'Arabia Saudita infatti è una monarchia assoluta fondata sui principi dell'islam wahabita. Il codice penale si basa sulla sharia, la legge islamica. E tutto il suolo saudita è ritenuto sacro dai musulmani in quanto estensione dell'haram, la terra che ospita le città sante di La Mecca e Medina.\nPer questo motivo in Arabia è vietata la professione di qualsiasi tipo di confessione religiosa diversa dall'islam (1). Tanto che la «Muttawa'in» è diventata famosa fra gli stranieri che soggiornano nel Paese per motivi di lavoro, per i suoi blitz all'interno delle case, alla ricerca di coloro che si ritrovano con amici o parenti della stessa fede religiosa, per un momento di preghiera o di raccoglimento.\nO'Connor era stato fermato da agenti della polizia religiosa saudita mentre passeggiava nelle vie di Riad. Dopo un'identificazione sommaria, l'indiano è stato trascinato a calci e pugni in una moschea e lì torturato e minacciato di morte, per essere poi portato in carcere.\nNei giorni scorsi O'Connor avrebbe ricevuto la visita del rappresentante del principe Salman Ibn Abdul Aziz, il governatore della regione di Riad, il quale ha garantito all'indiano la liberazione entro due settimane.\nJonh Dayal, attivista cattolico indiano, segretario generale dell'All India Christian Council, è stato uno dei primi a mobilitarsi, scrivendo una lettera al re saudita Fahd bin Abdulaziz al-Saud.\nAnche il gruppo statunitense per la libertà religiosa Freedom House ha chiesto al segretario di Stato Powell di affrontare con il governo saudita il caso.\n(Da Avvenire del 7 agosto 2004)\n(1) Cosa hanno da dirci in proposito i dirigenti dell'Ospedale di Fiorenzuola? Hanno da fare un qualche commento?


- F.1 , in Ungheria pole ”bagnata” di Hamilton, poi Bottas, Raikkonen e Vettel\nBUDAPEST -(Ungheria)- Lewis Hamilton si conferma mago della pioggia, ottenendo la pole position del Gp d’Ungheria sotto il diluvio, accanto al campione in carica partirà il compagno Bottas per la 60esima prima fila targata Mercedes. Dietro le “Frecce d’Argento” le due Ferrari con un ancora ottimo Raikkonen davanti a Vettel, entrambi i ferraristi pagano però un distacco superiore al mezzo secondo da Hamilton. Una pole, quella di Hamilton ottenuta come sempre con tenacia, sfoderando ancora una volta la sua immensa classe, sotto il diluvio che si è rovesciato sull’ Hungaroring. Dopo il lampo in Q2 di Vettel bravo con l’aiuto del proprio box a scegliere le gomme intermedie, quando la pioggia aumentava di intensità, ci si aspettava un confronto più brillante da parte del tedesco del Cavallino, che dopo il disastroso errore di domenica scorsa in Germania è chiamato ad una prova di appello più che decisiva nella rincorsa al titolo. Oltre al discorso agonistico, si conclude una settimana nera per il Cavallino, colpito dalla scomparsa di Marchionne, ricordato nelle interviste, ed anche con il lutto al braccio di tutto il Team e dalle bandiere a mezz’asta nel box e nell’Hospitality, un motivo in più che deve spronare tutta la Ferrari, per ottenere un risultato da dedicare al loro Presidente.\nDomani con previsioni di gara soleggiata, il risultato di Hamilton è un’ulteriore campanello di allarme per la Ferrari, in un circuito veramente difficile per i sorpassi. Fondamentale sarà la partenza, con la prima curva, anzi tornante, abbastanza lontano dallo start, ma se Vettel quest’anno è sempre stato autore di ottimi avvii, un Hamilton così in spolvero diventa difficile da sopravanzare, coperto anche dal compagno Bottas. A conforto di Vettel c’è da considerare che su pista asciutta nelle libere di ieri la Ferrari si è dimostrata la più veloce, anche nella simulazione di gara, in condizioni normali c’è anche però la possibile insidia delle Red Bull, veloci su questo tracciato ”tipo” Montecarlo, dove le monoposto anglo-austriache subiscono meno l’handicap dei cavalli in meno del loro motore Renault.\nSi annuncia un altro gran premio interessante, l’ennesimo di una stagione nella quale la F.1 si sta rilanciando, finalmente aggiungiamo noi, la strada ancora è lunga per tornare a fare “saltare” sul divano gli appassionati, ma comunque questo campionato 2018 è un buon inizio. Gli altri protagonisti di questa movimentata qualifica sono stati uno stupendo Carlos Sainz, quinto con la Renault, bravo come Pierre Gasly, sesto con la Toro Rosso, ad interpretare le condizioni che Mercedes e Ferrari a parte hanno offerto una possibilità agli “altri” di dimostrare le proprie qualità. Settimo e forse un po’ deludente Max Verstappen non proprio a suo agio oggi sotto l’acqua, comunque meglio del compagno Ricciardo escluso addirittura dalla Q3. Altra impresa per l’altro pilota della Toro Rosso Hartley, ottavo e sempre tra i primi dieci in tutti i tre stint di qualifica. Nono e decimo tempo per le due Haas-Ferrari, con Magnussen e Grosjean nell’ordine, una prova che conferma la crescita del Team americano, ma ci piace sottolineare tecnicamente italiano. Vedremo domani chi partirà per le “ferie” con il sorriso sulle labbra e il trofeo più prestigioso in valigia, visto che il gran premio magiaro è l’ultimo prima della pausa estiva, il dilemma sarà risolto come sempre a partire dalle 15,10 in diretta esclusiva SKY.


incordatrice touch power black babolat Eiffel CORDA Eiffel59 ProKennex epicondilite gravity TOUR drive Spalla burn clash dunlop Blade phantom tennis Ezone extreme team strike principiante aero\nVen 22 Gen 2021 - 13:19\n[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto: Il problema della testa deriva dal non sapere cosa fare e dal decidere dove tirare negli ultimi 10 decimi di secondo...\nCi sarà un motivo se Veterano e tutti i maestri di un certo spessore insistono fino alla nausea su cose come tenere la diagonale, coprire il campo, sapere quando aprire gli angoli e quando cambiare in lungolinea... ma per molti sembrano discorsi secondari da giocatori di alto livello, ed invece sono la BASE del gioco del tennis.\nLa maggior parte delle persone gioca fondamentalmente a casaccio: arriva la palla, guarda l'avversario, e decide su due piedi dove tirare la palla, quando va bene. Quando va male chiude gli occhi e tira senza nemmeno sapere dove.\nE' da qui che nascono i "problemi mentali": altro infatti non è che l'ansia generata dal non aver la minima idea di cosa fare, che riempie la testa di dubbi e ti fa sentire di non aver tempo di fare niente.\nBisogna sapere quando tenere, quando cambiare, quando difendere, quando attaccare.\nQuindi insieme all'allenamento tecnico è necessario, forse addirittura più importante dell'aspetto tecnico, imparare come e quando si gestiscono le diagonali, il recupero della posizione , la difesa e l'attacco.\nNel momento in cui queste cose diventano sufficientemente automatizzate, "magicamente" si avranno molti meno problemi di testa..\nBravo albs buon report.\nVen 22 Gen 2021 - 13:22\nmi collego al post sopra Albs77 perchè molto ben centrato...\nmi permetto anche di interpretare il pensiero di Veterano che condivido in pieno: lavoro, lavoro e LAVORO!\nchiaramente più si abbassa il livello, meno sarà fattibile (come ore in campo)ma, restare focused su "diagonali a memoria" sia un must.\npersonalmente il discorso mente, inizia ben prima del match, con l'abnegazione e la focalizzazione nell'allenamento.\nVen 22 Gen 2021 - 14:10\n[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] e [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] grazie mille, bellissime risposte entrambe (che tra l'altro condivido)\nVen 22 Gen 2021 - 17:56\nCondivido Mattia ,\nanzi direi che mentalmente e' quasi piu' importante il lavoro prima o dopo del match che nella partita stessa.\nDom 24 Gen 2021 - 1:48\nMi permetto di intervenire perché trovo molto interessante la discussione. Trovo anche interessante l’invito dell’autore del post anche se ormai è troppo tardi per partecipare alla sezione di mental training. Ho letto tutti i post e butto lì alcune considerazioni lampo in risposta ad alcune cose che ho letto.\n1. Migliorarsi e lavorare sulla tecnica, per me, è una cosa bellissima anche a 50 anni. Trovo che avere la possibilità di imparare e migliorarsi sia una cosa meravigliosa che rende il tennis una pratica entusiasmante.\n2. L’allenamento mentale esiste da tantissimo tempo nel tennis. Forse è lo sport che ha introdotto per primo certe pratiche. Già nei primi anni ‘80 vedevo ragazzi under 16 di livello internazionale praticare training autogeno per raggiungere la massima performance.\n3. Trovare la massima concentrazione, il flusso, o flow, è una cosa importante per qualunque tennista di qualunque categoria. Penso che alcuni maestri preferiscano arrivare a potenziare l’aspetto mentale del tennis in maniera indiretta, lavorando più sulla tecnica per creare meno pressione agli allievi, mentre altri usano specifiche tecniche di mental coaching, ma in tutti i casi la concentrazione è sempre stato un aspetto fondamentale del tennis.\n4. La tattica è tutta un altra storia, e le due cose non sono in contrasto. Avere un piano tattico non vuol dire entrare in un vortice nevrotico di monologhi interiori che ti fanno perdere la concentrazione e ti abbassano la fiducia nel tuo tennis.\n5. È verissimo che la maggior parte dei tennisti amatori non hanno un disegno tattico, e otterrebbero più risultati se giocassero in modo più semplice.\n6. Tutti possiamo modificare il nostro piano tattico, con piccole modifiche al nostro approccio alla partita. Un consigliere a bordo campo aiuta moltissimo, si vede negli incontri a squadre, e spesso un cambio di tattica è decisivo, a qualunque livello. Mi riferisco a cose come: entra un po’ di più dentro al campo, aggredisci la seconda, rallenta il gioco che giochi sovraritmo, servi più prime in campo rischiandole di meno, prendi l’iniziativa e mantieni il controllo del gioco, ecc.\nDom 24 Gen 2021 - 12:07\n[quote="Andrea0"]Mi permetto di intervenire perché trovo molto interessante la discussione. Trovo anche interessante l’invito dell’autore del post anche se ormai è troppo tardi per partecipare alla sezione di mental training. Ho letto tutti i post e butto lì alcune considerazioni lampo in risposta ad alcune cose che ho letto.\n6. Tutti possiamo modificare il nostro piano tattico, con piccole modifiche al nostro approccio alla partita. Un consigliere a bordo campo aiuta moltissimo, si vede negli incontri a squadre, e spesso un cambio di tattica è decisivo, a qualunque livello. Mi riferisco a cose come: entra un po’ di più dentro al campo, aggredisci la seconda, rallenta il gioco che giochi sovraritmo, servi più prime in campo rischiandole di meno, prendi l’iniziativa e mantieni il controllo del gioco, ecc.[/quote]\novviamente può intervenire e ci mancherebbe: ogni intervento costruttivo è benvenuto e quanto letto sopra è tale.\nchiaramente in focus a trecentosessanta gradi ci sta tutto, cambiano le cose variando livello o destinazione, soprattutto se le forbici spaziano tra il punto di vista (o modus operandi) di un coach atp e uno che si occupa di ragazzini agonisti o pre-agonisti (ad esempio)\nripeto che basilare resta il rispetto di ogni parere o esperienza o convinzione soggettivi, ma giocoforza quando si entra in uno specifico campo, cambiano le esigenze e di conseguenza il protocollo.\nMar 26 Gen 2021 - 23:43\n[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto: Mi permetto di intervenire perché trovo molto interessante la discussione. Trovo anche interessante l’invito dell’autore del post anche se ormai è troppo tardi per partecipare alla sezione di mental training. Ho letto tutti i post e butto lì alcune considerazioni lampo in risposta ad alcune cose che ho letto.\nAllora Andrea io non sono daccordo con il punto sei rispetto al tennis.\nNel senso che se non riesci a capire che al posto di tirare la botta dovresti piazzare o tenere la prima,che se al posto di spingere dovresti tenere o metterti a remare, etc etc etc e hai bisogno di qualcuno che ti consigli fuori dal campo per quello che mi riguarda non sei un giocatore vero.\nE non solo dal punto di vista mentale.\nPer le piu' svariate possibilita' che possono esistere.\nIL gioco e' anche bello per questo,perche' le decisioni in campo le devi prendere tu,perche' la partita la devi sapere interpretare tu,paradossalmente a bassi livelli il mental coach in campo servirebbe molto, servirebbe molto a chi non sa come affrontare una partita, cioe' entra in campo e non riesce a vedere e capire cosa succede,percio' il mental coach o meglio il coach lo catechizza punto a punto o le apre gli occhi.\nNon posso credere che a livello pro ma anche in seconda ed in terza si entri in campo e non si riconosca la situazione.\nA livello alto il giocatore entra in campo e sa cosa deve fare,sa cosa puo fare e quando farlo,ma ci sono anche circostanze dove anche sapendo tutto si fa cosa si puo' anche a livello pro.\nGuarda, da allenatore in campo non sono quasi mai intervenuto a dare soluzioni al giocatore in partita,perche' volevo che imparassero a sbrigarsela da loro, magari dopo partita si discuteva a rispetto della partita,ma non ho mai dato soluzioni a loro durante.\nPerche' sapevo che non lo avrei aiutato, non sarebbe cresciuto,le avrei risolto il problema momentaneo ma non il problema alla radice.\nE la prossima volta sarebbe ritornanto nel vortice del non capirci una mazza.\nMa qua parliamo di un livello di formazione tra la quarta e gli inizi della la terza perche' queste cose qua' se non le capisci e non le impari in seconda non ci arrivi.\nSi puo' sbagliare tattica o prendere una decisione sbagliata in un certo momento di gioco,ma entrare in campo e non capire quando piazzare la prima,quando remare,quando spingere etc etc,non si puo.\nO almeno se non lo si e' abituati a fare o non si e' ancora in grado di farlo perche' la mente e distratta da altri problemi tecnici,che niente hanno a che vedere con il discorso mentale di saper valutare cosa stia succedendo in partita,se non lo sai fare e' perche' o non sai proprio cosa fare a livello di gioco e non sai dove metterla,ma li manco in terza arrivi, o perche' come ripeto sei ancora distratto da problemi tecnici.\nPoi ragazzi da fuori siamo tutti bravi,ma non vi e' mai capitato di vedere una partita di un amico del vostro livello e di dire ma come mai le gioca cosi dovrebbe fare questo e quello per vincere.\nPer poi magari andare in campo con lo stesso avversario e fare le stesse cose che faceva l'amico e prendere una bella legnata come ha fatto il vostro amico.\nAlmeno fino a quando non ci sara' la possibilta' di fare entrare in campo l'allenatore sempre, o il mentalista,o lo psicologo, o quello che volete, io il tennis lo concepisco cosi per quello che e'.\nE li a voglia poi a trovare le scuse a trovare il miglior psicologo o miglior allenatore o mentalista che sia.\nPerche' per quello che mi riguarda le scuse sempre scuse rimarranno.\nMahhhh sono solo opinioni personali che ognuno tragga le conclusioni che meglio crede.\nMer 27 Gen 2021 - 6:00\nA me sembra che invece l'aiuto tecnico tattico dall'esterno sia una cosa importantissima e utilissima e lo si nota da praticamente tutte le giocatrici wta che utilizzano la possibilità di parlare col proprio coach una volta a set per potere ricevere consigli e da tutti i vari giocatori che cercano e ricevono coaching "illegale" durante i match\nMer 27 Gen 2021 - 9:50\n[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ti vorrei fare una domanda: posto che partita e allenamento col maestro sono 2 sport diversi...\nPer uno che ha preso in mano la racchetta per la prima volta 3 anni fa e gioca già benino (il maestro dice che con i miei colpi lui che sa giocare sarebbe 3.5 sicurament,e e con un po di fortuna anche 3.4 ; magari mentirà per motivarmi però insomma giochicchio) , fare troppi allenamenti sulla tecnica col maestro, può limitare la tua crescita nel gioco inteso come match? Proprio perchè sono 2 sport diversi.\nTe lo chiedo perchè io risultati in partita sottozero e stavo pensando magari di concentrarmi proprio sulle partite, ma non so se sia una minchiata\nconsidera che gioco mediamente 1 ora col maestro e 5 di partita a settimana, ma puntualmente l'ora col maestro mi crea delle "aspettative" che vengono smentite nelle sessioni successive, proprio perchè per me, giocare bene col maestro è la cosa più facile del mondo.\nMer 27 Gen 2021 - 10:35\n[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto: [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ti vorrei fare una domanda: posto che partita e allenamento col maestro sono 2 sport diversi...\nPuò essere che con il maestro, giochi meglio perchè non senti la "responsabilità" di fare il punto.....succede così ad un mio amico con cui ho giocato anche domenica; con il maestro e nei palleggi di riscaldamento, tira dei rovesci ad una mano belli e profondi.....poi in partita, non ne tira più uno, o almeno, ci prova ma sbaglia malamente....e dire che servizio e diritto, sono almeno da 4-1......è un problema di tanti quarta, quello di fidarsi di cosa si sa fare e applicarlo in partita.....\nMer 27 Gen 2021 - 10:43\nSicuramente non voglio far punto al maestro ma altrettanto sicuramente il gioco del maestro è più regolare, e la palla che mi arriva è diversa, non è una ciabattata casuale che non sono pronto a Interpretare/ribattere.\nCon il maestro la situazione è più "automatica" e preimpostata e questo è molto facilitante.\nPer quello dico, una volta che so giocare dritto e rovescio, se ho problemi in partita tanto vale giocare solo partite, altrimenti ti senti un mito il lunedì e una M...il martedì e questo secondo me non ti aiuta perchè la differenza tra allenamento e partita genera solo frustrazione.\nInvece magari facendo solo partita, ti "forzi" a impegnarti a vincere con quello che c'è.\nMer 27 Gen 2021 - 10:47\nTutti giocano meglio a mente libera ma ci dev'essere un bilanciamento. Se giochi al 100 in allenamento e a 2 in partita, devi cambiare qualcosa secondo me, se non altro per non continuare a fare quello che non ti sta portando da nessuna parte...\nMer 27 Gen 2021 - 10:57\n[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto: Tutti giocano meglio a mente libera ma ci dev'essere un bilanciamento. Se giochi al 100 in allenamento e a 2 in partita, devi cambiare qualcosa secondo me, se non altro per non continuare a fare quello che non ti sta portando da nessuna parte...\nEsatto......personalmente, credo sia assai determinante, l'autostima e la fiducia dei tuoi mezzi.....e la partita, esalta questo aspetto. Ti consiglio di giocarne tante prendendole a "cuor leggero".......so che non è facile ma ti aiuta ad arrivare prima a trovare fiducia e continuità......fregatene del risultato, ma non più di tanto parola d'ordine, determinazione e fiducia...\nMer 27 Gen 2021 - 10:58\nHai ragione ma purtroppo senza risultati è dura costruire fiducia..\nanzi la cosa che più detesto in assoluto è quando perdo e mi fanno sinceri complimenti per come gioco...gli darei una testata\nMer 27 Gen 2021 - 12:57\nIron ma chi dice il contrario,certo che e' utilissimo,ma toglie la vera essenza del gioco,cioe' tu in campo ci vai solo e te la sbrogli da solo,perche' il gioco fino a poco tempo fa e' stato concepito e giocato cosi.\nIL permesso al coach di entrare in campo cambia le carte in tavola.\nE a mio parere in fase di costruzione di un giocatore puo fare piu' danni che creare benefici.\nNel senso che puoi correre il rischio di non imparare a sbrogliartela da solo e di dovere sempre avere un aiuto esterno per portare a casa la partita.\nMer 27 Gen 2021 - 13:32\nCome ben hai detto la partita e l'allenamento sono due cose distinte.\nIL maestro cerca di non mettterti troppo in difficolta' e ti fa giocare dandoti ritmo e giocandoti il piu palle possibili e che ovviamente siano rigiocabili,e ti da anche una logica di gioco.\nOra in torneo o in partita ti troverai a giocare palle di ogni tipo,ti troverai a giocare con gente che di logica non ne ha.\nTutte situazioni che "magari" con il maestro non affronti,o almeno non fai degli allenamenti specifici per migliorare un certo aspetto che in partita ti potrebbe poi servire.\nBene in partita la logica al gioco gliela devi dare tu il piu' facilmente possibile.\nLa tecnica di base ce,ora mettiamola in campo.\nPensa sempre alla regola delle diagonali,cioe' gioco incrociato e canbio quando vedo il vantaggio per farlo.\nNon mi importa cosa mi arrivi ,se un pallonetto se una mozzarella, se una legnata.\nSo come si gioca e mi attengo alle regole.\nSe posso spingere spingo se devo tirare su tiro su etc etc etc.\nBisogna avere pazienza e aspettare il momento giusto.\nSe non ti senti sicuro di spingere non spingere gioca in sicurezza senza strafare.\nSe ti vedi in difficolta' o pensi che la palla sia' difficile non pensare a tirare forte ma tira su e gioca profondo.\nSe trovi un giocatore che ti gioca senza senso, e ti trovi spiazzato,riportalo alla logica del gioco,diagonali.\nSe poi ti trovi qualcuno che sia in grado di fare il gioco che vuole senza una logica apparente e' le stai prendendo e' perche' o sei imbambolato e segui la palla senza una logica,oppure lui con te puo fare quello che vuole anche se apparentemente non sembra avere un senso quello che fa.\nE come quando con i bambini li si fa correre da una parte all altra del campo per farli muovere,perche' il livello tecnico e talmente differente che posso permettermi di fare quello che voglio senza seguire nessuna logica di gioco per portere a casa il punto.\nIl mio consiglio e' quello di: a fine partita cerca di pensare a cosa secondo te non e' andato bene o cosa hai sofferto di piu', e poi quando vai ad allenarti con il maestro le spieghi le situazioni.\nCosi magari ti fara' fare degli allenamenti mirati.\nMer 27 Gen 2021 - 14:02\nDi cognome fai Zidane\nComunque, sono molto più utili di quello che possa sembrare, le partite con avversari più deboli, perchè lì ti puoi permettere di allenarti in quelle situazioni che tu credi di non saper affrontare, anche se poi è difficile riuscire con gente che è al tuo livello o superiore.......intanto, comincia a provare nelle partite facili e poi, come dice Veterano, riferisci al maestro, che ti allenerà sulla tecnica in determinate situazioni, ben felice che tu, intanto, abbia capito da solo quello che sarebbe giusto fare per risultare più efficace in partita....\nMer 27 Gen 2021 - 14:09\nEcco un mio difetto che sono dimenticato di dire è che tirerei sempre a 800 all'ora...consapevole che non serve a niente e che è rischiosissimo mi piace...tendenzialmente mi viene "naturale" tirare molto più forte dei miei compagni di categoria...che sarebbe ottimo se stessero tutte in campo\nLa cosa che più soffro a mio modo di vedere è la mancanza di ritmo e il dover reagire a situazioni che cambiano di continuo secondo me, per quello pensavo di lasciar perdere il maestro per un po'..\nComunque grazie mille farò tesoro dei tuoi consigli!\nMer 27 Gen 2021 - 14:30\nEcco al posto di tirare a 800 all' ora e fuori tira ai 40 e dentro.\nDai scherzo ma ti do un consiglio,devi costruirti una base di gioco a livello velocita' e complessita. insomma una palla sicura,che non deve essere una palletta ne un missile,ma una palla ad una velocita' costante che ti permetta di giocare in sicurezza.\nLa differenza a tutti i livelli la fa la sicurezza, ad una velocita' e complessita' di palla gestibile dal giocatore.\nPiu il livello e' alto e' piu' la velocita' e la complessita di base saranno alti.\nO ci sara' un aumento di spinta graduale,nel senso che devo sempre cercare di mantenermi mella diciamo mia zona di confort,non posso passare da 40 a 100, tanto per fare un esempio.\nSe ti costringono sistematicamete a dover faticare per stare nella zona di confort e' perche' probailmente la complessita' di palla che stai affrontando non e' ancora gestibile per te,percio cerca di tenere la palla in campo al posto di sbracciare come un forsennato,e in allenamento cercare di aumentare a livello di velocita' e complessita di palla il tuo livello di base di zona di confort.\nLa mancanza di ritmo e' un problema al quale abbiamo sofferto tutti,in percentuale siamo tutti giocatori di ritmo,perche' e' molto piu facile giocare avendo ritmo che non avendone.\nMa anche li bisogna vedere a cosa ti riferisci per mancanza di ritmo.\nCioe' da una velocita' elevata per te magari confortevole si passa ad una palla piu' lenta e magari senza peso.\nBueno se cosi fosse ben per te....\nNel senso che se mi abbassano il livello di gioco e mi giocano senza peso prendo in mano la situazione e chiudo il punto senza tanti problemi.\nBisogna solo abituarsi a farlo e quando ci si riesce le difficolta' saranno solo piu' dovute a chi spinge da fondo piu' di te e ti porta all' errore o ad accorciare per forza di cose.\nGioca tante partite e pensa che alla fine vince chi tiene di piu' la palla in campo.\nMer 27 Gen 2021 - 14:38\nHai ragione al 100 % e con mancanza di ritmo forse intendo proprio questo, cioè io non ho una velocità di crociera che sia "mia" e quindi quando vado in partita, dove il ritmo non me lo da il maestro, tutto il castello crolla. Se per puro caso imbrocco la velocità giusta vado alla grande, appena me ne allontano disastri.\nInfatti le prossime lezioni il maestro mi ha già detto che giocherà in modo che io non mi possa praticamente appoggiare alla sua palla, così non posso "barare"\nLa data/ora di oggi è Mar 26 Ott 2021 - 8:39


Soluzione completa Shadow of the Tomb Raider - Città del Serpente | Tomb Raider Italia\nArea 16 - Città del Serpente\nManufatti: 2 sbloccati automaticamente\nAl ritorno dalla Missione di San Juan, sarete di nuovo a Paititi. Se avete ancora qualcosa da completare, fatelo adesso, perchè andando a parlare con Etzli, il gioco passerà nel punto di non ritorno e potrete completare le missioni secondarie, le sfide e i collezionabili, solo dopo aver completato la storia principale.\nQuando sarete pronti a proseguire quindi, andate a parlare con Etzli per far partire un filmato, dopo il quale Lara si ritroverà in una nuova area di Paititi e avrà ottenuto il manufatto "Amuleto di Unuratu", della serie "La Resistenza".\nOBIETTIVO STORIA: "La città del Serpente" - Nuota attraverso il sietema di irrigazione\nImmergetevi in acqua e nuotate lungo il cunicolo fino a raggiungere una grossa grata di pietra. Avvicinatevi e Lara si infilerà, quindi proseguite e poco dopo prendete aria nella sacca. Continuate a nuotare nella grotta e raggiungete l'ingresso sommerso, entrate e nuotate nel corridoio fino alla sacca d'aria, proseguite lungo il percorso obbligato dalle macerie che cadono, fino a raggiungere l'uscita in alto.\nCamminate nel breve cunicolo ed uscite.\nOBIETTIVO STORIA: "La città del Serpente" - Raggiungi il Fuoco Cremisi\nScendete sulla destra e saltate oltre la spaccatura, proseguite e al fondo saltate lanciando il rampino per raggiungere la parete scalabile. Spostatevi verso destra e salite verso l'alto per raggiungere il pianerottolo decorato. Da qui saltate verso l'asta di legno e atterrerete su un cornicione di pietra più sotto. Saltate verso la scalinata di fronte, salite le scale ed infilatevi nel passaggio sulla destra. Proseguite fino ad uscire su una breve trave di legno. Dalla punta della trave saltate verso la parete scalabile di fronte, lanciando il rampino per appendervi. Arrampicatevi verso l'alto poi spostatevi completamente a destra fino alla fine della fiancata. Appendetevi utilizzando la corda, calcatevi e dondolate per raggiungere il pianerottolo di fronte. Seguite il passaggio fino al palo di legno con la corda e scoccate una freccia per tendere una corda e collegare il palo a quello più in basso di fronte a voi. Utilizzate la corda tesa per far partire un filmato.\nOBIETTIVO STORIA: "La città del Serpente" - Segui gli Yaaxil alla piramide\nDa questo momento gli Yaaxil sono alleati di Lara. Scendete le scale e andate dritto verso il portale rotondo, dove partirà un'altra breve cut-scene, al termine del quale otterrete il manufatto "Il Fuoco Cremisi", una foto della serie "Il taccuino di Lara" che completerà la collezione.\nAndate a destra e saltate verso il palo per slanciarvi verso la parete scalabil. Salite leggermente e saltate verso la parete sulla destra, salite e spostatevi completamente a destra, poi saltate lanciando il rampino per appendervi ai ganci sulla destra e atterrare così sull'impalcatura.\nProseguite lungo la passerella di legno, al fondo saltate per appendervi al bordo e spostatevi a sinistra facendo il giro fino alla parete scalabile accanto. Saltate e appendetevi alla parete, poi scalatela verso l'alto e verso sinistra fino a salire sul pianerottolo superiore. Dopo la cut-scene andate avanti, saltate oltre il baratro e da qui saltate lanciando il rampino per raggiungere la parete scalabile successiva. Spostatevi verso destra e arrampicatevi verso l'alto fino a raggiungere l'impalcatura di legno. Continuate a salire e raggiungete la cima dove ci sarà un'altra cut-scene.\nAndate avanti verso il portale rotondo per far partire il filmato nel quale Dominquez/Amaru inizierà il suo rituale e verrà interrotto da Lara. Al termine del filmato dovrete sconfiggere alcuni soldati.\nOBIETTIVO STORIA: "La città del Serpente" - Sconfiggi la Trinità\nEliminate i primi nemici, poi salite lungo il passaggio e proseguite eliminando i soldati che sparano dall'alto. Potete sparare ai grossi contenitori arancioni per farli esplodere. Girate a destra e ci sarà un nemico che vi spara dall'alto con una mitragliatrice. Liberatevi degli altri soldati intorno a lui, fino a quando il Fuoco Cremisi e gli Yaaxil vi daranno una mano ad eliminare l'uomo nel carro armato, Rourke. Proseguite, salite di fianco al carro armato sulla destra ed arrampicatevi sulla palizzata di legno per raggiungere gli appigli. Arrampicatevi e qui sopra troverete il campo base "Città del Serpente".\nOBIETTIVO STORIA: "La città del Serpente" - Arrampicati sulla piramide\nCamminate sulla sottile trave di legno e saltate verso la passerella di fronte, percorretela e al fondo saltate verso la parete scalabile. Arrampicatevi verso l'alto e saltate per appendervi alla palizzata di legno, salite, spostatevi verso destra e saltate ancora verso l'alto per tirarvi su. Camminate sul palo di legno e al fondo saltate verso gli appigli gialli lanciando il rampino, poi tiratevi su e saltate sul pianerottolo, dove Lara scivolerà. Al fondo dello scivolo lanciate il rampino per raggiungere la parete scalabile e arrampicatevi fino in cima.\nSaltate dal bordo verso la parete dove si intravvede una piccola porzione di roccia scalabile, lanciate il rampino per appendervi, correte lungo la parete e saltate lanciando il rampino per appendervi alla trave sulla destra. Lo slancio vi porterà a dondolare su un palo e da questo potrete arrampicarvi sulla parete utilizzando gli appigli di legno. Saltate verso l'alto per raggiungere la parte di roccia scalabile e da questa saltate verso quella sulla destra: fate in fretta perché le macerie potrebbero colpire Lara, facendola cadere.\nSaltate verso l'alto per raggiungere gli appigli e continuate a scalare la parete fino a quando Lara perderà la presa. Salite ancora fino ad aggrapparvi ad una pietra più grossa, in quel punto spostatevi verso sinistra e saltate verso gli appigli di legno accanto alla decorazione dorata. Salite e saltate verso la parete scalabile sopra di voi, sposatevi a destra facedo il giro e al fondo saltate verso destra lanciando il rampino per appendervi al soffitto. Salite fino a far agganciare Lara anche con i piedi, poi percorrete il soffitto verso destra fino in fondo. Qui salite verso l'alto e saltate per appendervi al grosso masso e tirarvi su, facendo partire un filmato.\nOBIETTIVO STORIA: "La città del Serpente" - Ferma Dominguez\nSiete arrivati allo scontro finale.\nPer prima cosa eliminate i nemici che girano nell'area. Potete farlo in modo furtivo restando nascosti nei cespugli, utilizzando le pareti fangose e arrapicandovi sugli alberi. Quando saranno rimasti solo in nemici bloccati davanti agli altari, raccogliete le munizioni che trovate in giro, poi spostatevi dietro ad uno degli altari e vedrete che è possibile interagire utilizzando la piccozza.\nL'obiettivo è distruggere tutti gli altari, togliendo così energia a Dominguez nel centro. Ovviamente i nemici non vi lasceranno fare tutto questo senza reagire, quindi ad ogni altare distrutto seguirà uno scontro.\nQuando distruggerete il terzo altare partirà una breve cut-scene e verrete attaccati direttamente da Dominguez.\nFate attenzione a non cadere dal bordo della piattaforma, cercate di ignorare gli altri nemici e concentratevi su Dominguez e fate in modo da portarlo vicino ai contenitori arancioni, in modo da farli esplodere accanto a lui. Sparate a Dominguez ed evitate i suoi colpi fino a quando si fermerà immerso in una sfera di luce. A quel punto raggiungetelo e premete il tasto di attacco in mischia per colpirlo. Lara gli toglierà così il coltello.\nRifate la stessa cosa altre due volte e, quando colpirete Dominguez per la terza volta, perderà l'elmo che ha in testa. Rifate ancora la stessa procedura altre due volte fino a quando Lara colpirà Dominguez al cuore. A questo lo scontro sarà terminato e partirà un lungo filmato.\nCongratulazioni, avete terminato Shadow of the Tomb Raider e da questo momento potete continuare a visitare Paititi e ad utilizzare il viaggio rapido per raggiungere ogni punto della mappa se dovete completare il gioco al 100%.\nCompletando questo livello avrete terminato la storia principale ed otterrete il trofeo/obiettivo CHE AVVENTURA!\nSe avete giocato con il livello di difficoltà Astuta e Ingegnosa o con un livello maggiore, completando questo livello otterrete il trofeo/obiettivo ASTUTA E INGEGNOSA\nSe avete giocato con il livello di difficoltà Rito di passaggio o con un livello maggiore, completando questo livello otterrete il trofeo/obiettivo RITO DI PASSAGGIO\nSe avete giocato con il livello di difficoltà Tuttuno con la giungla o con un livello maggiore, completando questo livello otterrete il trofeo/obiettivo TUTTUNO CON LA GIUNGLA\nSe avete giocato con il livello di difficoltà Ossessione mortale, completando questo livello otterrete il trofeo/obiettivo OSSESSIONE MORTALE


Intervista Massimi C. allenatore Juniores Elite Settebagni\nHome > campionato 2016/2017 > SETTEBAGNI, MASSIMI: “I VALORI USCIRANNO FUORI, MA NEL FRATTEMPO CI DIVERTIAMO NOI..”\nDieci punti nelle prime cinque partite, lo sfizio di battere l’Accademia e di fermare la Pro Calcio Tor Sapienza.\nSettembre e Ottobre ci hanno consegnato un Settebagni in forma strepitosa, vera sorpresa del girone A.\nA trainare i biancorossi, c’è Carlo Massimi, un passato alla Boreale e nella Juniores Regionale, un presente a difendere quell’Elite conquistata appena pochi mesi fa sul campo, in un girone di ferro.\nDi seguito l’intervista a Massimi, allenatore della Juniores Elite, per capire meglio l’atmosfera nello spogliatoio biancorosso.\nBuona sera Massimi, il Settebagni è stato la vera sorpresa delle prime cinque giornate di campionato.\nVolete continuare a volare alto o pensate solo alla salvezza?\n«Magari rischio di essere ripetitivo, ma noi pensiamo assolutamente a raggiungere la salvezza il prima possibile.\nÈ ancora poco quel che abbiamo fatto, e sono sicuro che prima o poi i veri valori verranno a galla, per ora però sono molto contento di come stiamo sfruttando la situazione di equilibrio: abbiamo avuto merito nello sfruttare quelle singole situazioni che, in alcuni momenti della gara, volgevano dalla nostra parte.\nSiamo consapevoli che prima o poi le “grandi” dimostreranno il loro valore: però se mi richiami a Gennaio e siamo ancora tra i primi posti, magari potrò essere meno ripetitivo… (ride ndr)».\nIl Settebagni è una squadra che corra e lotta come poche in campionato. È solo questo il vostro punto di forza o avete un ingrediente segreto?\n«L’aspetto tattico e atletico è sicuramente la parte evidente del nostro lavoro, abbiamo un gap tecnico con le rivali e stiamo lavorando nella giusta direzione per colmarlo.\nIn più ti dico che abbiamo un gruppo eccezionale: stiamo costruendo un rapporto fantastico fra tutti noi, e ti assicuro che non è una frase fatta. Contro l’Accademia, ho visto ragazzi che hanno giocato pochi minuti sino a oggi esultare come se avesse segnato la loro squadra del cuore.\nD’altra parte, stiamo anche raccogliendo ciò che di buono abbiamo seminato la scorsa stagione, quando abbiamo vinto il campionato con 6-7 elementi ’98 che oggi sono pronti per un campionato di Elite».\nE magari il senso di riscatto di alcuni giocatori come Cameo.\n«Ho messo in campo Dario sperando proprio di avere qualche soddisfazione particolare, tanto per me quanto per lui..\nSi è creata una situazione che non ci aspettavamo di poter sfruttare a nostro vantaggio, ma il senso di rivalsa deve nutrire il nostro orgoglio ed il nostro carattere».\nLe grandi nel girone A stanno stentando, alcune le avete anche fermate voi.\n«Me lo sono chiesto anche io, questa classifica sembra molto strana anche a me.\nCerti risultati sono incomprensibili, non mi aspettavo certi passi falsi della Vigor o della Tor Tre Teste. Forse è causa del livellamento verso il basso del campionato: anche le grandi faticano e c’è questo apparente equilibrio.\nRipero però: i veri valori sono ancora nascosti, è presto per fare profezie».\nOltre alla salvezza, la società ti ha chiesto qualcosa in particolare?\n«Se in questa categoria non punti a valorizzare e far crescere i ragazzi anche a livello individuale, per cosa giochi a fare?\nNoi ci vogliamo salvare, ma il risultato non deve andare tutto a scapito della crescita. Ci vuole equilibrio e attenzione ai dettagli per fare una buona stagione in tutti gli ambiti, dal risultato del campo alla crescita individuale».\nUn tuo pronostico: chi vedi bene nella lotta finali? E dove metti il Settebagni?\n«Posso parlare soprattutto per quel che ho visto: Tor Sapienza, Boreale e Accademia le ritroveremo lì sopra anche a fine campionato, si giocheranno le finali senza alcun dubbio.\nOltre a loro vedo bene l’Urbetevere, il Certosa e anche il Civitavecchia, con Vigor Perconti e Tor Tre Teste che cambieranno sicuramente marcia.\nC’è una qualità molto alta e diffusa in questo girone, per questo ripeto il mio mantra: prima la salvezza, poi ci togliamo qualche soddisfazione, anche se ci stiamo divertendo molto anche adesso..».


I ragazzi dell’artistico ospitati in ludoteca - Prima Biella\nI ragazzi dell’artistico ospitati in ludoteca\nGrazie all’operazione in tandem svolta da Comune di Biella e dalla Provincia di Biella è stata trovata una soluzione a seguito dell’emergenza amianto registrata durante le scorse settimane all’edificio del liceo G.&.Q. Sella.\nAttualità Biella Città, 18 Ottobre 2021 ore 11:45\nPrimo suono della campanella, stamane, nella nuova Ludoteca del Villaggio La Marmora. Che fino al termine dell’anno scolastico ospiterà i 360 alunni del corso quinquennale del Liceo Artistico. Grazie all’operazione in tandem svolta da Comune di Biella e dalla Provincia di Biella è stata trovata una soluzione a seguito dell’emergenza amianto registrata durante le scorse settimane all’edificio del liceo G.&.Q. Sella.\nInaugurata nuova ludoteca\nIl restyling completo della ludoteca vale quasi 1,2 milioni di euro: di cui 600 mila con il 1° lotto del bando periferie; altri 350 mila del 2° lotto investiti dal Comune attraverso l’utilizzo dei fondi-Covid; più circa 200mila investiti dalla Provincia di Biella per adeguamento impianto elettrico dedicato alle lim, sistemazione giardino,abbattimento e ricostruzione per la nascita di due laboratori, nascita di una nuova aula al secondo piano, aula professori, vice presidenza, aula di sostegno, sostituzione lampade con sistema a led e tinteggiature.\nAll’inaugurazione delle 15 aule ha voluto essere presente stamane il sindaco Claudio Corradino, con al suo fianco il Prefetto di Biella Franca Tancredi, l’assessore all’Istruzione Gabriella Bessone e il dirigente scolastico Gianluca Spagnolo. Ha portato i suoi saluti anche il vice presidente della Provincia Emanuele Ramella Pralungo, a cui il Comune di Biella ha offerto la massima collaborazione per trovare in breve tempo una soluzione ottimale. Dicono il sindaco Claudio Corradino e l’assessore all’Istruzione Gabriella Bessone: “Non appena si è presentatal’emergenza-amianto nei locali del Liceo, come amministrazione ci siamo subito adoperati per mettere a disposizione della Provincia i locali della ludoteca appena fresca di restyling. Con la Provincia si è fatto gioco di squadra per risolvere tutti assieme questa difficoltà ed è l’esempio di come facendo sistema si ottengono in breve tempo grandi risultati. Un ringraziamento particolare va al Prefetto Franca Tancredi che nel corso di queste settimane ha coordinato il tavolo d’emergenza, collaborando in prima linea insieme a tutti gli attori, con Comune, Provincia e Asl, anche per rendere funzionali i locali di Sella Lab dove sono state ricavate ulteriori aule”.\nPer quanto riguarda le attività della ludoteca itinerante, che verrà riproposta dopo il successo delle due passate edizioni, proprio in queste ore è in fase di aggiudicazione la manifestazione di interesse pubblicata dal Comune di Biella. Il servizio partirà entro la fine del mese di ottobre. Il servizio “itinerante” coinvolgerà gli studenti di tutte le scuole dell’Infanzia e Primarie di tutti gli istituti comprensivi della Città di Biella, con la proposta di laboratori creativi e attività ludiche. Quest’anno l’offerta si arricchirà con un ulteriore appuntamento nella giornata di sabato: a partire dal 30 ottobre a palazzo Ferrero verranno proposti degli speciali “Laboratori creativi” con i seguenti orari (dalle 9 alle 12 e dalle 15 alle 18,30). Le attività sono aperte per i bambini dai 5 agli 11 anni, con partecipazione gratuità senza necessità di prenotazione.\nConclude l’assessore all’Istruzione Gabriella Bessone: “Il servizio della ludoteca itinerante era stato apprezzato durante le scorse edizioni sia dai ragazzi sia dalle maestre e tornerà in tutte le nostre scuole. Inoltre quest’anno abbiamo voluto aggiungere un ulteriore servizio alla cittadinanza il sabato, con delle attività a palazzo Ferrero, dove i genitori potranno lasciare i loro bimbi. La location è ideale per l’attività in quanto dispone di un bellissimo giardino con giochi, per svolgere attività anche all’esterno in piena sicurezza”.


Scansano: la guida completa\nDove mangiare a Scansano\nCosa vedere vicino a Scansano\nGuida generale Scansano\nScansano: la guida completa e aggiornata\nGuida Scansano, tutto ciò che devi sapere: storia, territorio, quando andare, come muoversi e arrivare, cosa mangiare, cosa visitare e cosa fare\nla guida pdf di Scansano\nScansano è una città in provincia di Grosseto, il paese da sempre ha avuto l’onore di dare il nome al famoso Morellino di Scansano, il vino rosso DOCG prodotto nella zona.\nScansano nasce nell’entroterra maremmano lungo una fascia compresa fra il mare e le pendici del monte Amiata, quindi un territorio molto ricco, particolare ed estremamente vario.\nLe sue origini sono molto antiche: il territorio fu abitato dagli etruschi e dai romani, e nel corso del Medioevo vi sorsero molti castelli di grande importanza strategica che resero il paese sempre più affascinante e preda peri nemici. Fu dominato dagli Aldobrandeschi che vi costruirono un castello, utilizzato poi in seguito come un convento.\nIl paese conobbe un gran successo e sviluppo sotto il Granducato di Lorena quando venne stabilita la cosiddetta “estatatura”, ovvero il periodo estivo durante il quale vi si trasferivano gli uffici pubblici di Grosseto.\nOggi la Maremma intorno a Scansano non è più una terra selvaggia, aspra e completamente disabitata come lo era un tempo, il panorama è caratterizzato da verdi colline, vigneti e uliveti meravigliosi che cambiano colore con il cambiare delle stagioni, molto suggestive ed affascinanti che fanno rimanere a bocca aperta ogni visitatore e turista.\nScansano è una cittadina anche ricca di eventi e molto folcloristica, ogni anno si celebrano feste suggestive che richiamano un gran numero di visitatori e persone e gente del luogo alle quali piace richiamare e ricordare le feste patronali e locali.\nLa Festa di San Giorgio è la tradizionale festa che si svolge a Montorgiali la domenica più vicina al 23 aprile, il giorno in cui secondo l’antica leggenda il santo sarebbe riuscito a sconfiggere il drago che si aggirava nel territorio. La caratteristica di questa festa è la suggestiva cavalcata dei cavalli, nel centro storico in direzione del santuario di San Giorgio.\nOgni prima domenica del mese inoltre nella limitrofa località di Materozzo nei pressi di Murci si tiene una cerimonia commemorativa in ricordo del tenente Luigi Canzanelli, infine a settembre la celebre Festa dell’Uva per tutte le vie del paese. La cosa più interessante è l’apertura delle storiche cantine nelle quali si può degustare il celebre Morellino di Scasano.\nA Scansano e nelle località limitrofe, varie cantine ed enoteche offrono la possibilità di poter degustare in compagnia dell’ottimo vino locale e prodotti enogastronomici. Tutto ciò rende Scansano uno dei borghi storici maggiormente ambiti dagli i buongustai e gli amanti dei prodotti genuini.\nOltre al vino DOC in questo meraviglioso paesino si può degustare la tipica zuppa con i fagioli, l’acquacotta con le zucchine o la tipica scottiglia di agnello, ovvero una carne di agnello tenera accompagnata con altri sapori tipici toscani di verdure e cipolla, non mancano poi le pappardelle al cinghiale, i pici al sugo e il cinghiale in umido.\nScansano può soddisfare anche coloro che sono amanti di eventi e gite culturali oltre ai vari musei e ai diversi edifici storici presenti merita una visita il Teatro Castagnoli, uno dei luoghi simboli la cui costruzione risale alla seconda metà dell’Ottocento quando in virtù del ruolo di “capitale estiva” della Maremma, la città dovette dotarsi di un teatro che allettasse la permanenza dei funzionari granducali provenienti dalla Maremma.\nSi consiglia un consulto al programma, poiché ogni anno vengono realizzate diverse rappresentazioni valorizzate anche dalla splendida cornice costituita dalla platea ovoidale a campana e dalle logge che possono aspirare anche fino a duecento persone.\nAnche le diverse città limitrofe di Scansano sono molto caratteristiche tra le varie località rurali si ricordano Aquilaia, Bivio Montorgiali, Casa d’Orti, Corone, San Giorgio, Montepò, Perazzeta, Podere Lamaggione e Poggi Alti.\n5 Commenti degli utenti su Scansano\nGuida generale : E' baricentrica, in estate puoi vivere la montagna, il mare, la collina e Saturnia... E' a 1h 50 m. da Roma che puoi raggiungere anche in treno da Grosseto. 1h 20 m da Firenze, 50 m da Siena e la... vedi tutto sera è fresco. Con 1H e 20 m. sei all'isola del Giglio oppure a Giannutri... con 25 minuti sei al mare (Talamone, Giannella, Feniglia, Santo Stefano, Castiglione della Pescaia etc), puoi andare in gita all'isola d'Elba e se sei fortunato a vedere l'isola di Montecristo da Castiglione della Pescaia. Gli scavi di Roselle a Grosseto con il museo etrusco ed in fine la gita al parco dell'uccellina dall'Alberese... cosa vuoi di più ... mangiare? Te ne leverai la voglia Al Rifrullo - Da Franco e Silvana, Al Grottone, Da Carla, Alle Mandorlaie etc. e ricordati di visitare Pereta, Magliano in Toscana, Sovana, Manciano, Pitigliano e omai che ci sei una puntatina ad Orvieto circa una ora e 20 minuti. Auguri e buon divertimento\nGuida generale : Scansano è un piccolo borgo nella bassa toscana che deve la sua fama all'ottimo vino, il Morellino di Scansano appunto. quindi quale migliore occasione per visitare Scansano della festa dell'uva? la festa ha due aspetti piuttosto diversi. Il pomeriggio è... vedi tutto una rustica festa paesana, con carri allegorici molto molto artigianali e ruspanti, attività per bambini, cantine adibite a localini per l'occasione. Dopo cena Scansano cambia piano piano aspetto via via che il tasso alcolico sale! Diciamo che dopo cena la festa mantiene il suo tono popolare, ma decisamente molto più animato!\nDa non perdere Museo della Vite e del Vino\nGuida generale : Situata in una posizione molto favorevole visto che dista poco dal mare, ci sono le terme di sturnia vicine e anche la montagna non è molto distante. C'è rosellevicina dove si possono ammirare i resti etruschi e d'estate scansano si... vedi tutto anoma di vita\nDa non perdere Roselle , Saturnia , Una merenda con salumi e formaggi\nLivello 18 3 Trofeo\nGuida generale : E' un piccolo paese rurale, con molti anziani poco turistica e un po' scoraggiante. Si può dire che non c'è nulla da vedere dal punto di vista artistico e archeologico. La viabilità è scarsa e il turismo c'è solo d'estate... vedi tutto più che altro di passaggio. Poche strutture alberghiere e molti agriturismi, che si chiamano così solo perché situati in campagna. Prodotti di eccellenza il vino e l'olio.\nGuida generale : Paese della bassa toscana molto caratteristico con delle belle strade e dei bei panorami . ottimo per un bel viaggio di coppia. Poi non per ultimo si mangia e si beve molto bene.\nDa non perdere Centro storico , Una merenda con salumi e formaggi\nDestinazioni vicine a Scansano\nUna merenda con salumi e formaggi\nTOT = 0,1250099 -- LL = 0,3750308 --- 24/02/2020 22:49:51


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