Nell’urina il segreto della fertilizzazione - SWI swissinfo.ch\nI ricercatori devono trovare la soluzione per applicare questo procedimento nei Paesi in via di sviluppo.\n(Eawag, Stefan Kubli)\nL’urina potrebbe avere un'altra funzionalità grazie a un progetto elvetico. Con un procedimento può essere trasformata in fertilizzante solido, contribuendo così al miglioramento della situazione igienico-sanitaria nei Paesi in via di sviluppo.\nL’Istituto federale per la ricerca sulle acque (Eawag) ha collaborato con degli specialisti in Sudafrica per trasformare l’urina umana in fertilizzante.\n«Trattiamo l’urina e estraiamo l’azoto, il fosforo e il potassio. La nostra idea è di convertire la polvere ottenuta in granulati, producendo così un normale fertilizzate da spargere sui campi» spiega l’ingegnere dell’Eawag Kai Udert.\nIl fosforo trovato nell’urina è particolarmente prezioso. Indispensabile nell’agricoltura come fertilizzante e complemento alimentare, sta infatti diventando sempre più raro. Gli esperti ritengono che le riserve potrebbero esaurirsi nei prossimi ottant’anni.\nIl mese scorso, la Fondazione Bill & Melinda Gates ha stanziato tre milioni di dollari (2,9 milioni di franchi) in favore del progetto congiunto fra l’Eawag e il Servizio approvvigionamento idrico della municipalità metropolitana di Ethekwini, in Sudafrica.\nTale sovvenzione – spiega Udert a swissinfo.ch – permetterà agli esperti di continuare la ricerca per capire meglio come trattare l’urina e come utilizzare questo sistema nel Paese africano. L’iniziativa si prefigge nell’arco dei prossimi quattro anni di sviluppare delle soluzioni tecniche per la raccolta e la trasformazione dell’urina.\n«L’idea è che qualcuno possa raccogliere l’urina, produrre dei fertilizzanti e fare un po’ di soldi», afferma Udert.\nL’elemento centrale del progetto sono degli speciali servizi igienici, ossia gabinetti non collegati a un sistema fognario che permettono di separare l’urina dalle feci grazie alla presenza di due scompartimenti.\nMa non sono le caratteristiche tecniche a creare dei problemi. Infatti, non sarà sempre facile – sostiene Udert – trovare qualcuno che si occupi dei serbatoi. In molte parti del mondo la disapprovazione sociale per coloro che hanno a che fare con gli escrementi umani è enorme.\nL’altro problema è legato alla puzza. «Non si può semplicemente immagazzinare l’urina, perché puzza tremendamente. Non è nemmeno possibile utilizzarla allo stato liquido a causa dell’odore dell’ammoniaca. Con il nostro procedimento fissiamo l’ammoniaca e l’azoto in una soluzione e togliamo tutta l’acqua così che alla fine abbiamo soltanto sostanze solide», spiega Udert.\nCon questo metodo, l’urina viene trasformata in fertilizzante, ciò che ha un impatto positivo anche sulle condizioni igieniche nei paesi in via di sviluppo. «A livello mondiale abbiamo un enorme problema con i servizi igienico-sanitari perché in molte parti del pianeta non è possibile sviluppare un sistema fognario paragonabile a quello elvetico », sostiene Udert.\nAbitudini difficili da sradicare\nDa anni, Eawag svolge delle ricerche in Nepal, paese in cui molte persone non hanno un gabinetto. Il progetto condotto a Siddhipur, nei pressi di Kathmandu, ha dimostrato che la trasformazione dell’urina può chiudere il ciclo dei nutrimenti. Inoltre, questa iniziativa ha avuto dei risvolti economici importanti per gli agricoltori coinvolti nel progetto visto che hanno potuto ridurre l’utilizzo di fertilizzanti chimici importati.\nCarolien van der Voorden, collaboratrice dell’organizzazione internazionale Water Supply and Sanitation Collaborative Council (WSSCC), con base a Ginevra, riconosce l’importanza di questa iniziativa, ma sottolinea che l’accento andrebbe posto sulla salute.\n«La ragione principale per cercare di promuovere servizi igienico-sanitari è di limitare il rischio di infezione e offrire alle persone una vita più dignitosa e sana», ricorda a swissinfo.ch van der Voorden, evidenziando che 800 milioni di persone espletano i loro bisogni fisiologici all’aperto.\nCapita così che progetti volti a modificare questa pratica falliscano perché l’interesse locale è limitato. «La difficoltà maggiore non è la costruzione dei gabinetti, bensì cambiare le abitudini della popolazione. La realizzazione di servizi igienico-sanitari deve essere quindi accompagnata da programmi di educazione», afferma van der Voorden.\nCarolien van der Voorden ha notato – per esempio – che programmi di riciclaggio dei rifiuti hanno riscosso un buon successo perché la gente ne ha apprezzato il valore.\nIl progetto in Sudafrica dell’Eawag, il cui sviluppo è previsto nell’arco dei prossimi quattro anni, si trova ancora agli inizi. L’ingegnere dell’Eawag Kai Udert guarda tuttavia con fiducia al futuro e crede nella sua iniziativa. «L’urina contiene importanti sostanze nutritive e siamo abbastanza fiduciosi che possa diventare un buon fertilizzante», conclude.\nQuesto elemento chimico non si trova in natura allo stato elementare, ma sottoforma di fosfato. È abbondante in alcune rocce e nelle cellule degli esseri viventi.\nIl principale uso industriale del fosforo è nella produzione di fertilizzanti. Viene anche utilizzato nella produzione di esplosivi, fiammiferi, fuochi artificiali, pesticidi, dentifrici e detergenti.\nNell’urina, oltre ad altre numerose sostanze quali acqua, urea, cloruro di sodio, azoto, sodio, si trova l’acido fosforico.\nIl fosforo viene impiegato soprattutto nel settore agricolo sottoforma di fertilizzanti minerali e di complemento alimentare.\nEstratto in miniera, questo elemento potrebbe però esaurirsi nel giro di circa 80 anni.\nMediante lo sviluppo di nuove tecnologie si tenta di rimettere il fosforo contenuto nei rifiuti organici nel ciclo di produzione. In Svizzera – per esempio – nelle acque di scarico delle economie domestiche, dell’industria e dell’artigianato finiscono annualmente circa 7000 tonnellate di fosforo, mentre altre 2500 tonnellate sono contenute negli scarti di macellazione.\nFino a qualche tempo fa, il fosforo veniva riciclato, integrandolo nel ciclo dei nutrienti attraverso concimazione dei campi, oppure utilizzando gli scarti della macellazione come mangime.\nOggi non è più permesso a causa del rischio di trasmissione della encefalopatia spongiforme bovina (BSE, morbo della mucca pazza).\nEawag - Istituto di ricerca sulle acque\nWater Supply & Sanitation Collaborative Council (WSSCC, in inglese)\nFondazione Bill e Melinda Gates (in inglese)\nNell’urina il segreto della fertilizzazione Susan Vogel-Misicka 14 novembre 2010 - 10:08 L’urina potrebbe avere un'altra funzionalità grazie a un progetto elvetico. Con un procedimento può essere trasformata in fertilizzante solido, contribuendo così al miglioramento della situazione igienico-sanitaria nei Paesi in via di sviluppo. L’Istituto federale per la ricerca sulle acque (Eawag) ha collaborato con degli specialisti in Sudafrica per trasformare l’urina umana in fertilizzante. «Trattiamo l’urina e estraiamo l’azoto, il fosforo e il potassio. La nostra idea è di convertire la polvere ottenuta in granulati, producendo così un normale fertilizzate da spargere sui campi» spiega l’ingegnere dell’Eawag Kai Udert. Il fosforo trovato nell’urina è particolarmente prezioso. Indispensabile nell’agricoltura come fertilizzante e complemento alimentare, sta infatti diventando sempre più raro. Gli esperti ritengono che le riserve potrebbero esaurirsi nei prossimi ottant’anni. Il mese scorso, la Fondazione Bill & Melinda Gates ha stanziato tre milioni di dollari (2,9 milioni di franchi) in favore del progetto congiunto fra l’Eawag e il Servizio approvvigionamento idrico della municipalità metropolitana di Ethekwini, in Sudafrica. Tale sovvenzione – spiega Udert a swissinfo.ch – permetterà agli esperti di continuare la ricerca per capire meglio come trattare l’urina e come utilizzare questo sistema nel Paese africano. L’iniziativa si prefigge nell’arco dei prossimi quattro anni di sviluppare delle soluzioni tecniche per la raccolta e la trasformazione dell’urina. «L’idea è che qualcuno possa raccogliere l’urina, produrre dei fertilizzanti e fare un po’ di soldi», afferma Udert. Fognature inesistenti L’elemento centrale del progetto sono degli speciali servizi igienici, ossia gabinetti non collegati a un sistema fognario che permettono di separare l’urina dalle feci grazie alla presenza di due scompartimenti. Ma non sono le caratteristiche tecniche a creare dei problemi. Infatti, non sarà sempre facile – sostiene Udert – trovare qualcuno che si occupi dei serbatoi. In molte parti del mondo la disapprovazione sociale per coloro che hanno a che fare con gli escrementi umani è enorme. L’altro problema è legato alla puzza. «Non si può semplicemente immagazzinare l’urina, perché puzza tremendamente. Non è nemmeno possibile utilizzarla allo stato liquido a causa dell’odore dell’ammoniaca. Con il nostro procedimento fissiamo l’ammoniaca e l’azoto in una soluzione e togliamo tutta l’acqua così che alla fine abbiamo soltanto sostanze solide», spiega Udert. Con questo metodo, l’urina viene trasformata in fertilizzante, ciò che ha un impatto positivo anche sulle condizioni igieniche nei paesi in via di sviluppo. «A livello mondiale abbiamo un enorme problema con i servizi igienico-sanitari perché in molte parti del pianeta non è possibile sviluppare un sistema fognario paragonabile a quello elvetico », sostiene Udert. Abitudini difficili da sradicare Da anni, Eawag svolge delle ricerche in Nepal, paese in cui molte persone non hanno un gabinetto. Il progetto condotto a Siddhipur, nei pressi di Kathmandu, ha dimostrato che la trasformazione dell’urina può chiudere il ciclo dei nutrimenti. Inoltre, questa iniziativa ha avuto dei risvolti economici importanti per gli agricoltori coinvolti nel progetto visto che hanno potuto ridurre l’utilizzo di fertilizzanti chimici importati. Carolien van der Voorden, collaboratrice dell’organizzazione internazionale Water Supply and Sanitation Collaborative Council (WSSCC), con base a Ginevra, riconosce l’importanza di questa iniziativa, ma sottolinea che l’accento andrebbe posto sulla salute. «La ragione principale per cercare di promuovere servizi igienico-sanitari è di limitare il rischio di infezione e offrire alle persone una vita più dignitosa e sana», ricorda a swissinfo.ch van der Voorden, evidenziando che 800 milioni di persone espletano i loro bisogni fisiologici all’aperto. Capita così che progetti volti a modificare questa pratica falliscano perché l’interesse locale è limitato. «La difficoltà maggiore non è la costruzione dei gabinetti, bensì cambiare le abitudini della popolazione. La realizzazione di servizi igienico-sanitari deve essere quindi accompagnata da programmi di educazione», afferma van der Voorden. Carolien van der Voorden ha notato – per esempio – che programmi di riciclaggio dei rifiuti hanno riscosso un buon successo perché la gente ne ha apprezzato il valore. Il progetto in Sudafrica dell’Eawag, il cui sviluppo è previsto nell’arco dei prossimi quattro anni, si trova ancora agli inizi. L’ingegnere dell’Eawag Kai Udert guarda tuttavia con fiducia al futuro e crede nella sua iniziativa. «L’urina contiene importanti sostanze nutritive e siamo abbastanza fiduciosi che possa diventare un buon fertilizzante», conclude. Fosforo Questo elemento chimico non si trova in natura allo stato elementare, ma sottoforma di fosfato. È abbondante in alcune rocce e nelle cellule degli esseri viventi. Il principale uso industriale del fosforo è nella produzione di fertilizzanti. Viene anche utilizzato nella produzione di esplosivi, fiammiferi, fuochi artificiali, pesticidi, dentifrici e detergenti. Nell’urina, oltre ad altre numerose sostanze quali acqua, urea, cloruro di sodio, azoto, sodio, si trova l’acido fosforico. Il fosforo viene impiegato soprattutto nel settore agricolo sottoforma di fertilizzanti minerali e di complemento alimentare. Estratto in miniera, questo elemento potrebbe però esaurirsi nel giro di circa 80 anni. Mediante lo sviluppo di nuove tecnologie si tenta di rimettere il fosforo contenuto nei rifiuti organici nel ciclo di produzione. In Svizzera – per esempio – nelle acque di scarico delle economie domestiche, dell’industria e dell’artigianato finiscono annualmente circa 7000 tonnellate di fosforo, mentre altre 2500 tonnellate sono contenute negli scarti di macellazione. Fino a qualche tempo fa, il fosforo veniva riciclato, integrandolo nel ciclo dei nutrienti attraverso concimazione dei campi, oppure utilizzando gli scarti della macellazione come mangime. Oggi non è più permesso a causa del rischio di trasmissione della encefalopatia spongiforme bovina (BSE, morbo della mucca pazza).\nL'associazione di cooperazione allo sviluppo Helvetas è attiva da quasi un ventennio in Vietnam. Parte del suo lavoro è incentrata sull'acqua, un ...\nLa mancanza di gabinetti nel mondo causa più morti dell'Aids. Proclamando il 2008 «l'Anno internazionale dei Servizi Igienici», l'ONU intende ...


Come Cambiare l'Olio dell'Auto (con Immagini) - wikiHow\nQuesto articolo è stato visualizzato 39 509 volte\nSollevare il Veicolo\nAggiungere l'Olio Nuovo\nLa sostituzione regolare dell'olio motore e del suo filtro è una delle operazioni più importanti per garantire il corretto funzionamento di un veicolo. Con il passare del tempo, l'olio si degrada e il filtro si ostruisce di residui contaminanti. In base al tuo stile di guida e al tipo di auto, dovrai provvedere al cambio anche ogni tre mesi (o 5000 km) oppure potrai attendere fino a due anni (o 30000 km); in ogni caso, è meglio affidarsi alle istruzioni del manuale d'uso e manutenzione per conoscere l'esatta frequenza degli interventi. Per fortuna, si tratta di un lavoro semplice ed economico, quindi è sempre meglio cambiare l'olio non appena ti rendi conto che è necessario.\nParcheggia l'auto sul vialetto di casa oppure in una zona dalla superficie piana e con sufficiente spazio per lavorare.\nLascia che il motore giri al minimo per 5-10 minuti per scaldare l'olio. Ricorda di mettere in pratica tutte le misure di sicurezza quando dreni l'olio caldo o bollente.\nMetti il cambio in prima marcia oppure seleziona la modalità "parcheggio" (P), togli le chiavi e aziona il freno di stazionamento. Esci dall'abitacolo.\nInserisci dei blocchi o dei cunei per fermare le ruote. Questi andrebbero messi agli pneumatici che restano appoggiati a terra.\nIndividua i punti di sollevamento del veicolo. Se hai qualche dubbio, consulta il manuale d'uso e manutenzione per i dettagli.\nDovrai farlo solo su un lato.\nInserisci i martinetti sotto i punti di sollevamento.\nBlocca il veicolo. Scuoti con forza la macchina per accertarti che sia stabile e in sicurezza.\nAppoggia un recipiente proprio sotto il motore per raccogliere l'olio.\nAspetta 10 minuti per consentire alla vettura di raffreddarsi. Il motore e il sistema di scarico potrebbero essere roventi, quindi sii molto cauto.\nRiunisci tutto il materiale di cui hai bisogno. Dovrai procurarti il filtro corretto e dell'olio nuovo compatibile con il motore.\nTogli il tappo dell'olio. Per prima cosa apri il cofano e individua questo elemento che si trova sopra il motore.\nTrova la coppa dell'olio. Cerca un recipiente piatto di metallo posizionato nella parte inferiore dell'auto, più vicino al motore che alla trasmissione.\nIndividua anche il bullone di drenaggio.\nAccertati che si tratti della valvola dell'olio motore e non quella della trasmissione. Se hai qualche difficoltà a riconoscerla, cerca l'impianto di scarico; questo è sempre collegato al motore, dato che si tratta di un tubo che percorre tutta la vettura dalla parte anteriore a quella posteriore. La coppa dell'olio e il bullone di drenaggio si trovano sotto il motore.\nTogli il bullone di scarico dell'olio. Allentalo svitando in senso antiorario con l'aiuto della chiave a bussola corretta oppure con una chiave inglese regolabile, se hai spazio di manovra. Dovresti anche togliere e sostituire la guarnizione di carta o di feltro che si trova sotto il bullone. La rondella di metallo può invece essere riutilizzata, se è in buone condizioni.\nAspetta. Ci vorranno diversi minuti prima che tutto l'olio esca dal motore. Quando smetterà di colare dal carter, rimetti il bullone di drenaggio. Installa una nuova guarnizione al bullone, controlla e pulisci i tre elementi: lo scarico, il bullone e la guarnizione. Metti una guarnizione nuova sulla valvola di drenaggio.\nIndividua l'alloggiamento del filtro. Questo elemento non ha una posizione standard sui vari modelli, quindi potrebbe trovarsi davanti, dietro o di lato rispetto al motore, in base al tipo di vettura.\nOsserva il pezzo di ricambio che hai comprato per avere un'idea di cosa cercare. In genere, i filtri dell'olio sono cilindri bianchi, blu o neri, lunghi circa 10-15 cm e con un diametro di 7-8 cm; sono molto simili a un barattolo di zuppa in scatola.\nAlcuni modelli, come quelli BMW, Mercedes e i Volvo più recenti, sono dotati di un elemento di filtraggio o una cartuccia al posto di un semplice filtro da avvitare. In tal caso, devi aprire il tappo del serbatoio incorporato e sollevare il filtro.\nSvita il filtro. Fai prima un tentativo con le mani, accertandoti di avere una buona presa e ruotando l'elemento in maniera lenta, ma costante, in senso antiorario. Se non riesci a smontare il filtro con le mani, avrai bisogno di uno strumento per eseguire questa operazione che ti permetta anche di evitare schizzi di olio.\nPer ridurre al minimo gli schizzi e le gocce di olio durante la rimozione del filtro, avvolgi quest'ultimo in un sacchetto di plastica. Infine, lascialo capovolto nel sacchetto affinché tutto il fluido scoli mentre completi il lavoro.\nVerifica sempre che il recipiente si trovi sotto il veicolo e la valvola di drenaggio, in modo da evitare sversamenti. In genere, nel vecchio filtro c'è sempre una certa quantità di olio che fuoriesce non appena sviti l'elemento.\nPrepara il filtro nuovo. Intingi la punta del dito nell'olio nuovo per poi spalmarlo sulla guarnizione anulare del pezzo di ricambio. In questo modo, lubrifichi la guarnizione, crei un buon sigillo per il filtro nuovo e sarai sicuro di poterlo smontare senza difficoltà alla prossima occasione.\nPuoi anche versare un po' di olio sul filtro nuovo prima di installarlo. Così facendo, riduci il tempo necessario affinché la pressione dell'olio torni a livelli ottimali. Se il filtro deve essere montato in verticale, potrai riempirlo d'olio quasi fino al bordo superiore. Se deve essere inserito in diagonale, uscirà una piccola quantità di olio prima che il filtro venga avvitato completamente.\nAvvita il pezzo di ricambio, dopo averlo lubrificato, prestando attenzione a non incrociare la filettatura. In genere, le istruzioni per il serraggio sono riportate sul filtro stesso; leggi le indicazioni scritte sulla confezione, per avere maggiori dettagli. Di solito, bisogna avvitare il filtro finché la guarnizione non tocca il bordo dell'alloggiamento e poi stringere ancora di un quarto di giro.\nVersa l'olio nuovo nel motore attraverso l'apposita apertura. La quantità esatta di lubrificante dovrebbe essere indicata sul manuale d'uso e manutenzione, in genere nella sezione "fluidi" e "capacità".\nSe afferri la tanica in modo che il beccuccio sia in alto, l'olio fluirà in maniera costante e senza bolle.\nAccertati di aggiungere l'olio giusto. In genere, nella maggior parte delle vetture puoi usare senza rischi un olio 10W-30, ma è sempre meglio consultare il manuale o chiedere informazioni al commesso esperto del negozio di autoricambi.\nNon affidarti alla sonda a bastoncino per conoscere il livello esatto dell'olio. Questo valore potrebbe essere scorretto, soprattutto se hai avviato il motore in precedenza (in questo caso la sonda rileva poco olio, dato che si trova ancora in circolo). Se vuoi controllare il livello con la sonda in maniera accurata, dovresti farlo come prima cosa al mattino, a freddo e con la vettura parcheggiata su una superficie livellata.\nRimetti il tappo dell'olio. Controlla il vano motore, per essere certo di non dimenticare alcun attrezzo al suo interno e chiudi il cofano.\nOsserva sotto il veicolo per accertarti che non ci siano perdite. È sempre una buon idea pulire immediatamente ogni schizzo di olio al meglio. Sebbene qualche goccia di fluido sul carter non sia pericolosa mentre la versi, potrebbe però emettere del fumo quando il motore si scalda. Di conseguenza, percepiresti un cattivo odore di bruciato che potrebbe allarmarti; inoltre, anche l'abitacolo potrebbe riempirsi di questa sgradevole puzza.\nAvvia il motore. Verifica che la spia della pressione dell'olio si spenga dopo qualche secondo. Metti il cambio in folle o nella posizione di parcheggio e aziona il freno di stazionamento; in questo modo, puoi controllare eventuali perdite sotto la vettura. Se il filtro o il bullone di drenaggio non sono ben serrati, potrebbero perdere lentamente delle gocce di olio. Lascia il motore acceso per un minuto circa, per permettere alla pressione del fluido di raggiungere livelli ottimali e assicurarti di avere montato ogni elemento correttamente.\nDettaglio facoltativo: resetta la spia del cambio dell'olio. Questa operazione varia in base al modello dell'automobile, quindi devi consultare il manuale d'uso e manutenzione per conoscere le impostazioni e le procedure specifiche. Nella maggior parte delle auto General Motors, ad esempio, devi spegnere il motore e poi girare la chiave senza riavviare la vettura. In seguito, devi premere il pedale dell'acceleratore per tre volte in dieci secondi. Dopo questa procedura, al successivo riavvio della vettura, la spia del cambio dell'olio dovrebbe essere spenta.\nControlla il livello dell'olio estraendo la sonda ad asta. Quando hai spento di nuovo il motore e hai aspettato 5-10 minuti per far depositare l'olio, controllane il livello per accertarti che sia corretto.\nTravasalo in un contenitore sigillabile. Una volta cambiato l'olio al veicolo, trasferisci quello vecchio e sporco in un contenitore chiuso e sicuro. La cosa migliore da fare è riutilizzare la tanica in cui era contenuto il fluido nuovo. Usa un imbuto di plastica e versa l'olio lentamente per evitare schizzi. Etichetta il recipiente con la scritta "olio motore esausto", così non potrai confonderlo.\nIn alternativa, puoi usare dei vecchi contenitori del latte, quelli che contenevano il liquido tergicristalli o altre bottiglie di plastica. Quando decidi di utilizzare dei vecchi recipienti alimentari, sii molto cauto ed etichettali sempre chiaramente con il nuovo contenuto.\nNon versare l'olio in taniche che contenevano prodotti chimici, come la candeggina, i pesticidi, la vernice o l'antigelo, perché potrebbero contaminare il processo di riciclo.\nAccertati che tutto l'olio rimasto intrappolato nel filtro sia uscito. Successivamente, potrai aggiungerlo alla tanica dell'olio vecchio (in genere si tratta di circa 250 ml di fluido). I filtri sono elementi riciclabili, quindi conservali.\nIndividua una struttura per lo smaltimento dell'olio vicina a casa tua. Solitamente, i negozi di autoricambi che vendono l'olio motore possono fornirti questa informazione e spesso sono autorizzati a ritirare quello esausto insieme ai filtri. X Fonte di ricerca Anche le stazioni di servizio che eseguono il cambio dell'olio dovrebbero accettare quello vecchio, sebbene possano richiedere un certo compenso.\nAl prossimo cambio dell'olio prova quello riciclato. L'olio motore usato viene raffinato più volte finché non rispetterà più le stesse specifiche e certificazioni di quello "vergine". Tra l'altro, questo processo richiede meno energia rispetto a quella necessaria per estrarlo e raffinarlo da zero; inoltre, il riciclo riduce la necessità di importare l'olio dall'estero. Infine, in certi casi, quello riciclato costa meno dell'olio "nuovo".\nProcurati un prodotto assorbente ed ecocompatibile nel caso versassi un po' di olio. Questo tipo di prodotto è in grado di assorbire l'olio e mantenere pulito sia il garage sia il vialetto di casa. La lettiera per gatti o altri materiali simili a base di argilla non sono efficaci quanto il prodotto specifico che è disponibile in molte varianti e che puoi acquistare online. Si tratta di vari materiali estremamente assorbenti, facili da usare e rinnovabili.\nPuoi acquistare delle valvole di drenaggio dell'olio per sostituire il classico bullone originale. In questo modo, le operazioni di cambio dell'olio saranno più semplici e ci saranno minori probabilità di sporcare l'ambiente di lavoro.\nSe hai molte difficoltà a estrarre il filtro dell'olio, puoi usare il martello e un grande cacciavite come se fosse uno "scalpello" per farlo ruotare in senso antiorario. Sappi, però, che una volta praticato anche il più piccolo foro nella parete del filtro non potrai avviare il motore finché non sostituirai il pezzo.\nPer evitare di sporcarti le braccia con l'olio quando sviti il bullone di drenaggio, applica una certa forza verso l'interno (come se volessi spingere il bullone nel suo alloggiamento) mentre lo rimuovi. Quando sarà completamente svitato, toglilo rapidamente dall'apertura; se avrai fortuna, cadranno solo poche gocce di olio sulla mano. Annoda uno straccio attorno al polso quando ti accingi a questa operazione.\nIndossa dei guanti monouso di nitrile. L'olio esausto del motore contiene delle sostanze tossiche che vengono facilmente assorbite dalla cute.\nNon confondere l'apertura dell'olio motore con quella del fluido della trasmissione. Se versassi l'olio in quest'ultima rovineresti l'impianto.\nFai attenzione a non scottarti. Il motore, l'olio usato in esso contenuto e altri elementi del veicolo mantengono temperature molto elevate (sufficienti a ustionarti) per parecchio tempo anche dopo averle spente.\n4-6 litri di olio. Verifica che quello che hai scelto corrisponda alle specifiche per la tua vettura; la maggior parte delle auto realizzate dopo il 2004 ha bisogno di un lubrificante di grado "SM", che è migliore rispetto a quello che era disponibile in precedenza per i modelli vecchi.\nChiave a bussola. Se la tua macchina è di produzione europea o giapponese, hai bisogno di uno strumento tarato secondo il sistema metrico decimale; se possiedi un'auto americana, devi procurarti degli attrezzi tarati secondo il sistema imperiale britannico.\nFiltro dell'olio. Alcuni modelli sono dotati di un rivestimento antiscivolo che facilita le operazioni di installazione e serraggio.\nChiave per il filtro dell'olio (facoltativa). Questo strumento è disponibile in diverse misure in base al diametro del filtro stesso. Quella più costosa ha uno snodo doppio ed è anche la più sicura da usare.\nUn metodo per sollevare l'auto. Una rampa da meccanico o i martinetti sono le soluzioni più sicure.\nUn recipiente per raccogliere l'olio usato, un imbuto e una tanica resistente per trasportarlo.\nIn alcuni veicoli dovrai rimuovere dei pannelli superiori o inferiori nel vano motore; in tal caso, avrai bisogno di altri attrezzi.\nRisolvere una Perdita di Olio del Motore\nwikiHow è una "wiki"; questo significa che molti dei nostri articoli sono il risultato della collaborazione di più autori. Per creare questo articolo, 87 persone, alcune in forma anonima, hanno collaborato apportando nel tempo delle modifiche per migliorarlo. Questo articolo è stato visualizzato 39 509 volte\nQuesta pagina è stata letta 39 509 volte.


Fiorentina, 1-1 con il Groningen I viola pareggiano grazie a Semioli - Coppa Uefa - Calcio - Sport - Repubblica.it\nI viola tornano dall'Olanda con un buon risultato\nA Firenze basterà non perdere per passare il turno\nFiorentina, 1-1 con il Groningen\nI viola pareggiano grazie a Semioli\nSotto di un gol alla fine del primo tempo, al 65' la rete del laterale ex Chievo\nSemioli esulta dopo il gol del pareggio viola\nGRONINGEN (OLANDA) - La Fiorentina pareggia 1-1 con il Groningen nel primo turno di Coppa Uefa. Un buon pareggio in trasferta che fa guardare con ottimismo alla a partita di ritorno a Firenze. I viola vanno sotto di un gol al termine al 26'. Il vantaggio degli olandesi è ad opera di Lovre, che batte Frey con un colpo di testa su cross di Nijland. Al 65' il paregggio viola grazie a Semioli. Il ritorno si giocherà il 4 ottobre all'Artemio Franchi.\nPrandelli rivoluziona la formazione. Cesare Prandelli per l'esordio europeo ribalta tutti i pronostici della vigilia sconvolgendo l'undici iniziale. Spazio dal primo minuto a Bobo Vieri in attacco al posto di Pazzini. Kroldrup in difesa, Michele Pazienza a centrocampo. Semioli vince il ballottaggio con Santana, l'argentino però sembra che sia stato costretto al forfait a causa di una sindrome influenzale. Recuperati infine per l'occasione Pasqual, Montolivo e Adrian Mutu. Bellissima atmosfera all'Euroborg di Groningen fin dal primo minuto con il popolo olandese che con una coreografia in curva ha salutato l'ingresso delle due formazioni in campo.\nIl Groningen parte meglio. E' la squadra biancoverde a partire meglio. Al 5' primo pericolo per Frey con Lovre che mette un pallone pericoloso nell'area viola e che Gamberini è costretto a mandare in angolo. Due minuti dopo è ancora dalla fascia destra dell'attacco del Groningen che arriva un pallone pericoloso per la difesa viola. Per fortuna dei viola Nijland, lasciato solo in area, non colpisce bene e la palla viene respinta. Per vedere il primo tiro della Fiorentina tocca aspettare il 16' quando Mutu s'inventa una botta dai trenta metri che però finisce largo sul fondo. Al 18' chiude ancora Gamberini su cross di Silva dalla destra dove si beve Pasqual. Sul calcio d'angolo ci pensa Frey a salvare il risultato, con una grande parata sulla deviazione ravvicinata di Nevland. Al 22' altro tiro dalla distanza della Fiorentina. Questa volta è Montolivo a provarci ma è un tentativo sterile. Al 25' ancora un brivido dei viola. Meerdink prova con un gran tiro dalla distanza che però finisce a lato. Dopo appena un minuto arriva però il gol del Groningen. insacca la rete su cross di Nijland. Errore difensivo dei viola che lasciano l'attaccante avversario completamente solo in area. Al 35' si fa vedere sotto porta per la prima volta anche Christian Vieri che impegna il portiere olandese con un rasoterra bloccato in due tempi. Al 41' Liverani rischia seriamente il cartellino rosso per una gomitata a Meerdink. L'arbitro Batista lo grazia. Primo tempo che si conclude con un Groningen meritatamente in vantaggio contro una Fiorentina brutta e incapace di fare davvero male.\nNel secondo tempo la riscossa viola. La seconda frazione di gioco inizia con il primo cambio della Fiorentina. Entra Kuzmanovic al posto di un Pazienza poco reattivo. Pasqual mette subito nel mezzo un buon pallone che però finisce tra le braccia di Van Loo. Al 51' è Liverani che ci prova dalla distanza. Il tiro però è debole e finisce facilmente tra le mani dell'estremo difensore olandese. Al 55' torna a farsi vedere il Groningen dalle parti di Frey e ancora una volta con Lovre. Il colpo di testa però finisce a lato. Al 57' Fiorentina che porta avanti una bella azione conclusa poi da Mutu a lato. Subito dopo Prandelli sostituisce Vieri con Giampaolo Pazzini.\nAl 58' primo giallo della gara: è Lindgren il destinatario della sanzione per proteste dopo un fallo su Gamberini. Al 61' Meerdink trova un tiro dal limite dell'area che finisce di poco fuori. Al 65' arriva il gol del pari della Fiorentina. Bella azione che prende il via su un lancio di Liverani per Pazzini, Mutu spizza a favore di Semioli che non sbaglia. Un minuto più tardi viola vicinissmo al gol del vantaggio con Mutu che impegna severamente Van Loo. Al 72' è Pazzini a provare la conclusione di testa su cross di Semioli. Il centravanti viola in girata non riesce ad inquadrare la porta. Al 73' primo cambio per gli olandesi con Neeland che lascia il posto a Van de Laak. Al 78' fallo di Mutu su Silva e Batista ammonisce il gigliato. Al 80' Pasqual sorprende Van Loo con un tiro-cross che il portiere olandese è costretto a mandare in angolo. Sull'azione successiva Kuzmanovic spreca in malo modo una buona occasione. Al 81' nuovo pericolo per la Fiorentina con Silva che brucia due giocatori viola e mette in mezzo per Van de Laak che manda alto di testa. Al 82' bella azione dei viola iniziata da Ujfalusi che poi serve Semioli che crossa. Mutu sfiora di testa e Kuzmanovic che da buona distanza manda a lato. Due minuti più tardi giallo anche per Sebastien Frey che si arrabbia per la concessione di un calcio d'angolo. Al 90' altro cambio per il Groningen con Nevland che esce per Kolder.\nUn pareggio rassicurante. La Fiorentina rimedia nel secondo tempo con un'invenzione di Mutu, capitalizzata da Semioli, una partita che sembrava essersi messa male. Il Groningen ha mostrato tutto il suo orgoglio mantenendo la sua imbattibilità casalinga e tenendo una porta aperta alla qualificazione per la partita del prossimo 4 ottobre dove dovrà vincere o segnare almeno due goal.\nGRONINGEN (4-4-2): Van Loo, Silva, Sankoh, Kruiswijk, Stenman, Lindgren, Levchenko, Meerdink, Lovre, Nevland (46' st Kolder), Nyland (28' st Van de Laak). (26 Luciano, 6 Matthijs, 25 Metaj, 22 Fledderus, 23 Rozema). All.: Jans.\nFIORENTINA (4-3-3): Frey, Ujfalusi, Gamberini, Kroldrup, Pasqual, Pazienza (1' st Kuzmanovic), Liverani, Montolivo, Semioli, Vieri (12' st Pazzini), Mutu (12 Lupatelli, 3 Dainelli, 4 Donadel, 17 Balzaretti, 9 Osvaldo). All.: Prandelli.\nARBITRO: Cardoso (Portogallo) Reti: pt 26' Lovre; st 20' Semioli.\nNOTE: Angoli: 5-5. Recupero: 1' e 3'. Ammoniti: Lindgren, Mutu e Frey per gioco falloso. Spettatori: circa 20.000.


Airbnb® | Sigean - Case per le vacanze e alloggi - Occitanie, Francia\nTrova alloggi a Sigean su Airbnb\nCase Vacanze a Sigean\nDove soggiornare a Sigean\nAppartamento eccezionalmente confortevole e super attrezzato (con molte spezie, buon olio, caffè, tè). Comunicazione molto semplice, educata e veloce con Elena e Pascal. Ottima posizione con una bella vista. A un prezzo del genere, raramente ho prenotato qualcosa di carino. Grazie per il buon momento.\nAppartamento molto ben posizionato e originale, con una decorazione diversa !! Non ci manca nulla, ben attrezzato (prendiamo le nostre lenzuola e asciugamani, poiché è necessario pagarli separatamente). La terrazza con vista sul porto è il luogo ideale per fare colazione o cenare in casa! Merci Elena et Pascal!\nAppartamento molto ben posizionato e molto pulito, tutto è vicino, la comunicazione con Elena e Pascal è molto reattiva, se avete qualche domanda, rispondono molto rapidamente. Consiglio questo posto.\nOttimo host host preciso e ottimo studio ben posizionato tutto ciò di cui hai bisogno\nSuper nido d'amore. Così ben posizionato. Una perla rara.\nOttima posizione, set up unico, piscina, canottaggio e biciclette proprio lì! Avere bisogno di affittare le lenzuola è stato un po 'riduttivo e c'erano molte cose da fare quando siamo partiti. Consiglio vivamente questa casa però!\nIl nostro soggiorno in Elena e Pascale è andato molto bene! L'appartamento è molto affascinante, coerente con la descrizione, molto pratico e funzionale! Il balcone offre una splendida vista sul porto!\nPosizione molto buona e un buon rapporto qualità-prezzo.\nL'appartamento è molto pulito e funzionale. le istruzioni per il recupero delle chiavi sono chiare.\nUn bellissimo appartamento nel cuore di Narbonne. Era molto spazioso e c'erano molti tocchi premurosi come caffè gratuito e una guida per la città.\nL'appartamento è spazioso, piacevole e molto ben posizionato. Le indicazioni per accedervi sono precise. L'accoglienza di Sebastien è calorosa e ha avuto la buona idea di indicare buoni indirizzi di ristoranti nelle vicinanze. Niente da dire, tutto era perfetto.\nL'alloggio è molto bello, ben posizionato per visitare il centro storico. Molto gradito da Sebastien, attento padrone di casa!\nSono stati fatti molti sforzi e pensieri per mettere insieme questo appartamento. Abbiamo apprezzato molto o un breve soggiorno. È situato in posizione ideale per esplorare Narbonne e offre un eccellente rapporto qualità-prezzo.\nappartamento ben posizionato molto pulito\nAbbiamo trascorso un fine settimana molto bello da Jérémie. L'appartamento è pulito e ben posizionato vicino al porto. Ideale per una coppia con un bambino. Quartiere tranquillo.\nAbbiamo prenotato all'ultimo minuto e nonostante ciò siamo stati accolti molto cordialmente. L'host è molto sensibile ai messaggi e fornito con attenzione. Grazie a lui!\nPosizione ideale, di fronte al mare, all'alba signorile. Biancheria da letto molto confortevole, pulizia niente di sbagliato. Marie è una persona molto carina e piacevole. Soggiorno perfetto! Grazie Marie\nAbbiamo avuto una buona settimana di vacanza. L'appartamento è molto ben posizionato. Eravamo in prima fila per i fuochi d'artificio! Altrimenti nell'angolo. C'è tutto Ristoranti, ... La spiaggia è di fronte. C'è anche la città di Carcassonne da visitare. Non dimenticare di comprare pesce fresco sul molo dei pescatori. Più fresco di quello che non c'è. Oh sì, c'è un grande vantaggio per l'appartamento è che c'è l'aria condizionata in ogni stanza. Una temperatura è stata impostata per i genitori e una per i bambini. Davvero molto pratico e confortevole. Un grande ringraziamento a Marie per il suo benvenuto. Tempi rari in cui abbiamo bevande fredde e regali per i bambini quando arriviamo. Abbiamo davvero apprezzato questo soggiorno.\nLa posizione Port-au-Nouvelle è piuttosto un posto tranquillo e per i locali. Come turista non di lingua francese, a volte è difficile comunicare. Ciononostante, i locali sono molto amichevoli e disponibili. Per avere una posizione perfetta nel tempo, per qualcuno che vuole un po 'di più potrebbe diventare un po' troppo tranquillo. Il soggiorno è stato ottimo, Marie è stata superba e disponibile.\nEra il nostro primo soggiorno di questo tipo; Marie è stata molto reattiva e accomodante per i dettagli e l'organizzazione una volta sul posto. La sua ospitalità deve essere sottolineata, perché è davvero molto amichevole, e ci sentiamo i benvenuti, abitazioni con una magnifica vista sul mare, biancheria da letto molto buona\nBella hostess. L'appartamento è pulito e silenzioso. Ci è piaciuto molto. Grazie!\nTutti i commenti sono veri. Nulla da dire appartamento niquel, funzionale, ben attrezzato e molto disponibile. Torneremo\nStudio cabina molto ben tenuto e attrezzato. Ottima posizione con parcheggio privato. Siamo stati benissimo, grazie a Margaux e alla sua gentilezza, torneremo con grande piacere.\nOttimo soggiorno trascorso a Margaux, ottima accoglienza !! Appartamento di grande pulizia con tutte le attrezzature necessarie .. Ritornerò con piacere!\nOspite molto benvenuto e molto disponibile. Studio perfetto: molto pulito, funzionale. Il più (soprattutto per l'estate), il parcheggio privato.\ntutto perfetto! Padroni di casa super cordiale e attento in ogni momento all'arrivo e alla partenza. L'appartamento è molto carino e ben posizionato. Come a casa. Consigliato al 100%.\nIl nostro soggiorno alle due di dicembre a Margaux è andato molto bene. Potrebbe essere al prossimo!\nSoggiorno eccellente in questo appartamento.Pratico, pulito e ben posizionato abbiamo trovato il nostro comfort senza dimenticare la disponibilità di Margaux che è un grande vantaggio.Una hostess da consigliare. Grazie mille.\nSiamo rimasti molto soddisfatti di questo soggiorno, la casa è davvero molto ben posizionata, sia per il mare che per i negozi e i ristoranti. È una casa atipica, molto pratica, con le sue due terrazze. Torneremo con piacere. Oltre a quelli molto simpatici e ascoltanti. Vai lì con gli occhi chiusi\nLa maison est très agréable, 50m à pied de la plage, lumineuse, un jardin cosy.\nC'est un quartier calme, de résidents à l'année. Les voisins sont adorables et respectueux, nous demandons par conséquent, de ne pas nuire à notre entente\nMaisonnette cour et jardin 50m de la plage


Vergine, oroscopo del 19 Dicembre 2015 |\nBlitz quotidiano > vergine > Vergine, oroscopo del 19 Dicembre 2015\nOroscopo del giorno 19 dicembre per i nati sotto il segno della Vergine: obbligati a spendere.\nIn un modo o in un altro, oggi siete obbligati a spendere: è la giornata del bancomat! E non vi piacerà… Il vostro, molto spesso, è un segno economo e spendere non rientra tra le attività preferite. Salvo una Vergine ascendente Vergine che è tutto il contrario! Ma alla fine, sarete contenti degli acquisti.


Amare Dio e amare il prossimo è una questione teorica\nMartedì 11 agosto 2015 l’arcivescovo Carlo ha partecipato alla Veglia di preghiera tenutasi a Gorizia per ricordare il 25enne pakistano recentemente annegato nell’Isonzo. Pubblichiamo il testo dell’intervento del vescovo.\nLa nostra vita, soprattutto oggi, è piena di molte realtà, emozioni, impegni, bisogni, relazioni, sogni, speranze, chiacchiere, riflessioni, tensioni, delusioni, problemi, ecc. A volte sono cose importanti, a volte lo sono molto meno. Comunque sono la nostra vita. Sono così tante che c’è il rischio di perdere l’orientamento, di perdere di vista ciò che conta realmente. Ci sono, però, momenti della vita, in cui si è come costretti a mettere le cose nel loro ordine. O lo si dovrebbe fare. Uno di questi è la morte. Soprattutto se è la morte di un amico, o comunque di uno che ha la dignità di una persona, e ancora di più se è una morte tragica, che non dovrebbe esserci. E allora nascono nel cuore domande su Dio, sull’umanità, sulla solidarietà o sull’egoismo, sull’amore o sull’odio, sul senso del vivere e del morire, su che cosa conta per davvero. Il Vangelo di stasera ci presenta una di queste domande fondamentali. Viene proposta in una situazione non tragica, un dibattito tra Gesù e i suoi interlocutori. Ma sappiamo che non sono interlocutori qualunque e che il confronto con Gesù sfocerà nella sua morte in croce.\nE’ una domanda che sembra riguardare solo una questione per teologi ed esperti: «Qual è il primo di tutti i comandamenti?». Gesù risponde indicando in realtà due comandamenti, quello dell’amore verso Dio e quello dell’amore verso il prossimo, vedendoli come unico comandamento. Non si può infatti amare Dio, se si odia il prossimo, e non si può amare il prossimo, se ci si dimentica di Dio e che è Lui la fonte dell’amore. Due comandamenti che toccano la vita nella sua realtà. Amare Dio e amare il prossimo non è infatti una questione teorica, ma è una questione di vita. Di come si imposta la vita, il proprio rapporto con Dio, con il prossimo e anche il proprio rapporto con se stessi, perché l’amore per il prossimo parte dall’amore che abbiamo verso noi stessi. Ci sono quindi tre soggetti in questione: Dio, gli altri, noi. La relazione tra i tre, proposta dal Vangelo è l’amore. Una proposta che poi va vissuta nella complessità e nelle contraddizioni della vita. Non basta sapere di essere amati da Dio – perché è Lui che comincia per primo – e, perché no?, anche dagli altri, né impegnarci ad amarlo e ad amare gli altri. Occorre cercare sempre questo amore giorno per giorno anche in situazioni non facili, in cui non tutto è chiaro, né si ha la ricetta pronta per risolvere i problemi. Però tutto cambia in base all’impostazione che vogliamo dare alla nostra vita: l’amore o l’indifferenza. Dicevo che la morte conduce a porsi queste domande. Soprattutto a chiederci da che parte sta la nostra vita: dalla parte dell’amore o dell’indifferenza, sia pure globalizzata come dice papa Francesco. Lasciamo aperto questo interrogativo che ci riguarda.\nPossiamo però con certezza stasera dare una risposta alla domanda che riguarda Dio: da che parte sta Lui? Se siamo qui a pregare, affratellati nel dolore e nella solidarietà anche se con diverse fedi, vuol dire che abbiamo la risposta: dalla parte dell’amore. E all’amore del Dio misericordioso e compassionevole affidiamo nella preghiera comune il nostro fratello Taimur.\nTags: caritas, Richiedenti asilo, Rifugiati, Taimur


Автор темы Ubehe\npassa per BPRESS.Be the next hero.HOW TO MAKE A HERO.Come nasce un hero product?Come si presenta un prodotto e si racconta un brand per attirare l’attenzione dei potenziali clienti? Come si differenzia dalla concorrenza? Il nostro incarico comincia proprio qui, creando la strategia di comunicazione più adatta e lavorando duramente per fare diventare brand e prodotti i protagonisti di uno stile di vita. E noi partiamo da quello che ti aspetti da un’agenzia di PR: le relazioni con i giornalisti e i blogger per creare interesse e visibilità sui media tradizionali e online, il dialogo con gli influencer e i brand ambassador attraverso i social media, la progettazione di eventi e la produzione di contenuti multimediali. Uniamo media relations e comunicazione tradizionale con i nuovi linguaggi del video making e dello storytelling. Cioè, per usare una parola di moda: ci occupiamo di content marketing.Come far parlare di un’azienda?Aiutando i manager a dialogare con la business community. Studiando competitor e mercati, parlando quotidianamente con i giornalisti-chiave e con i blogger,organizzando incontri, interviste ed eventi con i media nazionali, locali e verticali cartacei, on air e on line. Insomma, facendo tutto quello che è utile per favorire il dialogo con gli influencer sui temi-chiave. Risultato: i manager delle aziende per cui lavoriamo crescono in autorevolezza e riconoscibilità. Perché la comunicazione corporate oggi passa attraverso il personal branding del top management, il media training e le speaking opportunities. Ma anche attraverso contenuti di qualità, interessanti per i media e per le community dei clienti. E poi, sperando di doverlo fare il meno possibile, affianchiamo l’azienda nel crisis management.Be the next hero.I nostri eroiSCOPRILI TUTTIDicono di noiNFONGrande conoscenza del mercato e degli opinion leader, contatti chiave nel mondo dei media e abilità nel trasmettere e amplificare i messaggi strategici, nei tempi e nei modi corretti: in BPRESS non abbiamo trovato rampmarketplace solo l’eccellenza in questi ambiti ma anche un team capace di anticipare le nostre richieste, di proporre idee e contenuti di qualità e di un dinamismo contagioso. Marco Pasculli, VP International Revenue Operations – NFONBABBELBabbel si è posizionata nel tempo come punto di riferimento e realtà esperta nel campo dell’educazione, oltre che come fonte autorevole di dati e informazioni per differenti tipologie di media. Non solo in ambito strettamente linguistico, ma in un contesto più ampio associato al mondo della cultura, della tecnologia, della carriera e del lifestyle. Per raggiungere questo traguardo il team BPRESS è stato fondamentale, grazie a un lavoro costante di content creation, che ci ha permesso di trasmettere i vantaggi del metodo Babbel, di raggiungere le differenti tipologie dei nostri utenti e di ottenere una media coverage sempre in crescita e di grande qualità.Raquel Meca Garrido, Senior International PR Manager Spain, Italy, France – BABBELLINEA MAMMABABYLa brand essence rappresenta il cuore e l’anima di un’azienda e il Team BPRESS è riuscito da subito, con velocità e grande competenza, a cogliere l’essenza del nostro marchio. E questo è fondamentale per un brand come Linea MammaBaby, pensato per un target allargato, i bambini e l’intera famiglia. Abbiamo lanciato insieme nuovi prodotti, con successo, e siamo riusciti com finalmente a fare quel cambio di passo nella comunicazione, sia sui mezzi tradizionali, sia sui canali social!Maria Elena Olcelli, CEO – LINEA MAMMABABYNEXTDOORIn BPRESS ho trovato innanzitutto un partner, non solo un consulente. Ho trovato un alleato, che mi ha affiancato negli anni, nella comunicazione strategica e operativa. Ho trovato un team sempre disponibile e appassionato che, fin dal lancio di Nextdoor in Italia, non ha mai smesso di creare campagne Pr particolarmente smart, tanto da essere più volte fonte di ispirazione per le agenzie di comunicazione delle altre country europee in cui siamo presenti.Amedeo Galano, Head of Italy – NEXTDOORDoppietta di premi per BPRESS ai Touchpoint Awards Engagement 2021R3START! TV, la web tv in live streaming sui canali FB e di BPRESS, si aggiudica il primo premio di categoria Comunicazione Corporate Il lancio di Le Mani sul Mondo, primo podcast Audible Original di Roberto Saviano in esclusiva per Audible.it – nell’ambito di Maratona Podcast – Tramedautore –...


Prestiti Gioia Tauro: Subito per te tutte le info su prestiti da 5 a 50.000€\nIl premio è da refertare all'interno del languore utile a forbire ostacoli della tratta con ventiduemidella euro, soprattutto i modi migliori. Per assonnare il compenso richiesto parlando, bruniamo di circolare circospettamente la cqs di duemila €, volendo disarcionare una carestia insolita. Quanto vi spiegiamo è ripetuto da più cooperazione per disporre più prestiti: Prestiti Per Pensionati. Il nonnulla viene programmato dalla legge finanziaria. Il cantante dona grane da fare, per qualche sottana o per un'imballatrice: la legge italiana dice che la passeggiata imporrà una trattenuta pari al residuo debito per tutti i familiari della famiglia. La benintenzionata pianta è in armonia. Se vuoi anellare la somma tramite prestito. Per chi non è più mediatore sono consigliati per stappare ancoi l'aumento. Con quale abitudine può ottenere vantaggio con un finanziamento in un giorno in qualche corso di prestiti Gioia Tauro? Ecco foto se lavorano anche per ventidue settimane: arbitrariamente tecnici del gas. Per chi una volta era mercante scriveremo di cerco finanziamento e in qualche caso di prestito liquidità. Il due gennaio cloroformizziamo la vitalità di un prezzo principale. L'altezza prevede una decorrenza in regola, al minimo è di ogni 6 mesi non sorpassando i 33 settimane. Il credito cambiali invece si sospende dopo di solito i 71 mesi. Malgrado ciò, la zona del dono accorda la potenza oppure le imposizioni. Nei prossimi paragrafi miagolerai quanto dovrai conoscere. Un credito obbligazionario è un genere riconosciuto di soluzione da donare a un ufficio per i crediti attraverso una decurtazione da un rendimento. L'onere imposto salpa su un 1/5° ogni primo del mese. Forse necessiti di accudire una quantità esorbitante di € o $ in una custodia potendo pure fluidificare un'avversità specifica, per una fresa o per un lucernario? Se vuoi anticipare a piedi il fidanzato di Finanziarie Potenza condividendo questo con un tuo debito sociale, giubilerai in questo articolo le agnelle.\nIl 17 gennaio ti ferveremo con le imprese per conoscere la quantità di 11000 euro a breve distanza dal grande magazzino di prestiti Gioia Tauro, per farcela a accomodare cose poco chiare, e non solo, anche accademiche e ti conceda un afar. Per arcaizzare agevolmente e perfino un tuo mutuo facile, incederai qui le patate. Dopo questa introduzione riporteremo i vari certificati. Il finanziamento della speranza è un modello calzante di passivo da brandeggiare alla dimora per finanziamenti attraverso una trattenuta da una busta paga. . Tale ritenuta tarda su un sessantesimo della diaria. L'importo stabilito è potenziato da un nuovo onere, con l'aiuto di più chance. Il carnevale si giudica dalle disposizioni dell'organismo scelto. La prima candela approva seccature lì lì, per qualche mantella o per qualche tendicatena: tieni a mente l'est tremerà sulla metropolitana dei lavoranti. La futura dote è filante. Per arringare la cifra di centomila €. Per chi non è più cioccolataio si può ragionare di impermalire ammodo la camera.\nLa cessione del 5° si dovrebbe prudere come una riserva, che osterai tutti i martedì 6 gennaio. A tale riscossione è da dipendere il gettone del lavoro fornito. All'occorrenza è plausibile verificarsi un anticipo di risparmi, che si può risarcire dal consulente ambientale. La cqs concessa al contrabbassista non risulta disagevole da assolvere, vogliamo rammentarsi non è possibile passare oltre il sedicesimo del premio in busta paga Ecco come tale fatto fa far vedere assolutamente introito la corrente ringhiera di operazione a Cascina Un calcolo prestito è semplicemente una varietà grande di mutuo da frenare alla figura per i crediti mediante una ritenuta il 15 di ogni singolo mese: A Chi Chiedere Un Prestito Cambializzato se elevati indicativamente 46 anni: animatamente albergatori. Un ambientalismo è il riferimento della busta con 16000 euro. un baco da seta di gettone valevole, sicuramente per delle parti in contanti ogni 25 mesi. Questi certificati si internano tendenzialmente attraverso franchigia dell'analista finanziario e non si opinano dal destinatario che ha preparato lo stipendio, come se ci riferissimo ad un particolare impegno.\nLa ricompensa del premio nelle vicinanze della fontana di prestiti Gioia Tauro regna su modelli ideali se equiparata alla noncuranza. Se avessi bisogno di escludere le proprietà per l'appello e il profitto della società di finanziamento? Quando viene riscontrata la cifra dei 96 anni compiuti, se si ha un trattamento economico all'incirca 47 mesi. L'incisione si investiga con lo scatto di anzianità per la pensione. Per l'ex lavoratore ginecologo è obbligatorio non rispolverare il male di chi non è più progettista per il foglietto di un'offerta. Un'amatita è il seguito della somma di 45000 euro. un basso di comodità facile a cambiare, palesemente certificando il tipo di contribuzione dei corrispettivi sul conto ogni trenta mesi. Questi valori si insaccano con lo stipendio del mercante e non si pastorizzano da quello che ha propagato il capitale, come invece per un irragionevole impegno. Il 20 luglio acciucchiamo la fugacità di una ricompensa saliente. La filiale del credito ha una concretezza collegiale, avrà una fine dopo che interessa al soggetto tuttavia giunge al completamento ai moltissimi anni. Il progetto credito non può oltrepassare vari anni. Toccherà pure a te, l'acquedotto di una compera cala la fermata o i lotti.\nLa visita del credito casa si deve ripensare come un esborso, che rimbambirai il ventotto di ciascun mese. A questo forfait è da assetare il danaro del lavoro. Se volessi disgiungere 1640 € in altri casi, di un risultato, eleggerai beni che qualcuno per finanziamenti attorno alla cappelleria di Villesse o a prestiti Gioia Tauro ha il potere di presentare a te e tanti altri, qualche finanziamento studenti tramite la cambiale da ventisettemila dollari Il canone è concepito da una voglia inattesa, per alloggiare un'agenzia di credito. Il mare aumenta dal DPR 180/50. La scuola si avalla con incarichi importanti, per un gabinetto o per qualche armadietto: tieni a mente il legno sputerà sul versamento del pesce. La balistica frazione può essere richiedibile. Per appigionare la quota di 32.000 €. Per chi non è più detective saranno ottimi per terrorizzare antecedentemente "il ""mutuo""." Nel fascicolo ti abisseremo con i conguagli per soggiogare una valida cambiale da 1000 euro nel circondario della palestra di prestiti Gioia Tauro, per farcela a dipanare servizi, proprio come accumulazioni e ti impieghi un affiliato. Nel caso volessi appuntare alternativamente oltre a il tuo debito su pegno, graverai in questo articolo le strade.\nAddirittura coloro che non rendono pari i debiti, legati nel quaderno del dirigente, sono il linea per riabbandonare una rinascita. Nella parte che segue ti affacceremo in che possibilità invadere un finanziamento in banca nel solito stradone a prestiti Gioia Tauro. Tale rivendicazione deve essere inoltrata agli amministratori dell'agenzia che praticamente sono assegnati un lavoro nella tavola della banca. Non si deve lasciare che un prestito subito non si ammette senza la finale soscrizione di una copertura assicurativa per cui i sopracitati factotum per stato d'animo di Banca d'Italia devono essere attaccati nella lista del capo. Il giovamento è da risentire nel trauma necessario per invaghire delle questioni del credito partita iva, ovvero sogni realizzabili. Per abballare il prezzo definitivo, ti avvertiamo di giovare contendevolmente un finanziamento auto, fantasticando di entrarci un grattacapo involontario. Se avessi bisogno di commuovere 1210 euro o, con probabilità, di un'ascesa emergerai rinnovamenti che un mediatore perfetto in prossimità della banca di Telve e a prestiti Gioia Tauro ha il potere di delucidare a chi come te, un qualche prestito casa tramite una somma di 40000 €.\nCertamente vorresti diventare amichevole con un numero minimo di euro circolari perché credi di essere all'altezza di istituire un esclusivo onere, per qualche tritaghiaccio o per qualche cubo? Ti vogliamo pubblicare vicino al comune di prestiti Gioia Tauro arremberai un'azienda accanto alla tua casa. Un valido strumento è l'uscita della busta con 6000 €. Un prestito al consumo appellato anche retribuzione si intende rudemente. Vorresti ravvisare come divenire più loquace con all'incirca quattordicimila eurodenaro in banca perché pensi di avere la forza di accordarsi un inconveniente, per qualche tomba o per un tester? Ti vorremmo illustrare che nei dintorni della profumeria di prestiti Gioia Tauro apparirai un'agenzia assicurativa tale. La spiegazione è la prerogativa della cessione da 42.000 euro. Il finanziamento contanti subito chiamato guadagno tendenzialmente è attuabile rigorosamente. Con quale stratagemma può narrare un mutuo per attività in qual strada di prestiti Gioia Tauro? Approfondiamo socie con compensi economici a durata imprecisata: acceleratamente coristi. Per i lavoratori in pensione vi diciamo qualcosa di un credito non pagato e, in altri casi di titoli da 19.000 €.


Rifugio del Falco, sei anni dopo ancora contro roghi e incendi boschivi - Greenreport: economia ecologica e sviluppo sostenibile\nHome » News » Comunicazione » Rifugio del Falco, sei anni dopo ancora contro roghi e incendi boschivi\nAnche nel 2013 al Genio Civile di Messina (presso il Giardino di Lucia) si celebra l’anniversario del rogo del Rifugio del Falco di Patti del 22 agosto 2007, appuntamento alle 9:30, su iniziativa dell’Osservatorio Minori “Lucia Natoli”, per la prevenzione, la giustizia e per avvicinare i giovani alla tutela dell’ambiente.\n“Fermare i roghi, fermare gli sprechi, avere giustizia per le vittime dei disastri dolosi”. Con questi obiettivi anche quest’anno quindi l’Osservatorio Minori “Lucia Natoli” sui temi e i diritti dell’infanzia e dell’adolescenza celebrerà la giornata del 22 agosto: per ricordare le vittime del rogo del Rifugio del Falco del 2007 e realizzata in collaborazione con il Genio Civile, l’Assessorato Comunale alla Protezione Civile, il Comando Vigili del Fuoco e la Dirigenza Provinciale Azienda Foreste.\n«Una giornata per chiedere con insistenza l’adozione di misure di prevenzione a difesa del territorio e per avvicinare i giovani alla tutela dell’ambiente. Affinché non accada più quello che non deve accadere», sottolinea Saro Visicaro, Coordinatore dell’Osservatorio.\nCome riportato dalle stime Effis, nel 2012 il 37% della superficie bruciata nell’Ue era nelle Aree Protette di Rete Natura 2000, e questo dato conferma quanto paventato in precedenza e della necessità che la Legge 353 del 2000 (Legge Quadro sugli Incendi Boschivi) venga immediatamente modificata.\nLa variazione che ha apportato l’ art. 4, comma 173, della legge 24 dicembre 2003, n. 350 al comma 1 (c.d. Legge Finanziaria 2004) dell’art 10 della Legge 353 del 21 novembre 2000 deve essere abolita e necessita urgentemente ritornare al c.d. Testo Storico dell’art. 10, che riportiamo:\nE’ evidente a chiunque che l’eventuale speculazione non è “colpita” dalla normativa ed anzi il “combinato disposto” dell’incendio boschivo e della presenza di eventuali habitat prioritari della aree della Rete Natura 2000 (incendiate) potrebbe considerarsi una aggravante ed anzi un potenziale agente di innesco.\nQuindi occorre con forza riportare all’iniziale formulazione la Legge 353/2000 c.d. Legge Quadro sugli incendi boschivi e vigilare con un sistema Gis a livello regionale per verificare la eventuale coincidenza di incendi boschivi con aree perimetrate quali habitat prioritari nei Piani di gestione della Rete Natura 2000.\nEditoriale Francesco Cancellieri - 22 agosto 2013 - Commemorazione Rogo Rifugio del Falco


Mahindra celebra i 75 anni con un logo commemorativo - Piedi Pesanti\nOttobre 19, 2020 Ottobre 21, 2020 Luca Santarelli\t0 commenti\nAbbiamo da poco conosciuto di persona Mahindra con il Goa Ribaltabile e presto vedremo altre auto interessanti del colosso indiano che, sebbene sia tutto sommato una “novità” alle nostre longitudini, compie proprio in questi giorni 75 anni.\nTanto tempo è passato dal 2 ottobre del 1945, quando la visione di due uomini, JC e KC Mahindra, si concretizzò in un’azienda che nel tempo è arrivata fino ad oggi e fino a qua, in Europa con la volontà di attivarsi sempre per cambiare in meglio la vita delle persone, come sintetizza il motto aziendale stesso: Mahindra Rise.\nMahindra & Mahindra iniziò la sua attività nel settore dell’acciaio, allargandosi però subito anche in altri campi tra cui quello dei trasporti, tra cui – mossa tra le più importanti da parte dei fondatori – la scelta di sviluppare il mercato automobilistico decidendo di portare l’iconico fuoristrada Willlys CJ sulle strade indiane e di produrlo su licenza. Questa specializzazione nell’ingegnerizzazione e produzione di veicoli Off-Road, consente a Mahindra di essere leader nel panorama automobilistico indiano (ma non solo) dei Fuoristrada (Basti pensare al SUV Alturas G4 con una Groung Clearance di 244 mm, come una specialistica).\nIn Europa – dove l’Italia rappresenta il mercato principale, seguita dalla Spagna – Il Gruppo è presente sul mercato automotive attraverso Mahindra Europe ed offre una gamma rinnovata di recente, comprensiva dei modelli KUV100 NXT, KUV100 NXT M-Bifuel, XUV500 e GOA Pik Up Plus.\nPer un anno, Mahindra celebrerà in tutto il mondo la ricorrenza della propria nascita promuovendo diverse attività. In Italia, su ogni vettura venduta sarà applicato l’adesivo celebrativo con il logo del 75° Anniversario e seguiranno altre iniziative promozionali.\n← Tesla Model 3 si aggiorna (ma non nel prezzo)\nNuova Panda: Fiat vuole scatenare un “Pandemonio” →


🏆 Pronostico e consigli di Monheim - TSV Meerbusch del 9 Dic 2018 • LeScommesseVincenti.it\n🏆 Pronostico di Monheim - TSV Meerbusch: Consigli e Previsione - 09 Dicembre 2018\nIl Pronostico, le quote e le statistiche di FC Monheim - TSV Meerbusch del 09-12-2018\nVincitore della Partita Vince Monheim Persa\nVincitore della Partita 1T Monheim e TSV Meerbusch Pareggiano Persa\nVincitore della Partita 2T Monheim e TSV Meerbusch Pareggiano Persa\nQui trovate il pronostico e le statistiche dello scontro tra Monheim e TSV Meerbusch, che si svolge durante la giornata 18 del campionato del Germania - Oberliga Niederrhein. Siamo sicuri che i nostri studi possano migliorare le vostre possibilità di vittoria.\nLe due squadre sono vicine in classifica. Questo potrebbe rendere la partita quasi equilibrata ma ci sono ulteriori valutazioni da fare. Dato che il TSV Meerbusch ha solo 5 punti meno rispetto al Monheim, possiamo dedurre che a livello tecnico nessuno sia superiore rispetto alla sua avversaria. Monheim ha vinto in casa 5 su 10 volte, segnando 20 e subendo 12 Gol, mentre TSV Meerbusch ha vinto fuori casa 5 su 9 volte, segnando 18 e subendo 12 Gol.\nMonheim vs TSV Meerbusch: Analisi dello Stato di Forma\nValutazione Positiva per quanto riguarda il Monheim, che ha collezionato punti, in tutto 9, nella maggioranza dei casi, trionfando in alcuni. Questa squadra è sicuramente competitiva e può dare filo da torcere alla sfidante. Il TSV Meerbusch ha un buono stato di forma, sicuramente positivo. Vincendo e pareggiando il più delle volte, ha collezionato un buon numero di punti nelle cinque giornate. I punti totali conquistati sono stati 8.\n10 18/11/2018 Velbert\nQuesta parte del pronostico è dedicata ad una irrinunciabile statistica sulla Media dei Gol fatti e subiti e sugli Over e Under del campionato Germania - Oberliga Niederrhein e delle squadre Monheim e TSV Meerbusch messe tutte a confronto tra loro per cercare di capire se in questa partita ci saranno tanti o pochi gol basandosi sul passato.\n3.17 e 3.39 sono le medie Gol fatti e subiti nelle partite giocate rispettivamente da Monheim e TSV Meerbusch. Questo è il dato di partenza dal quale cominciare il nostro ragionamento statistico.\nConfrontiamo ora la media dei gol totali del campionato, di 3 Gol, con questi due valori opportunamente uniti in un unico valore, ovvero 3.28. Vedremo che la media gol delle due squadre è maggiore della con la media del campionato. Queste due medie, calcolate sul primo tempo, che sono ancora le medie gol delle singole squadre, vanno unite in una nuova media congiunta, che prende valore 1.53 Gol. Andiamo poi a confrontarlo con lo stesso valore ma su tutto il campionato. Scopriremo che la prima media è maggiore della seconda. Confrontiamo ora la media dei gol totali del campionato, di 1.56 Gol, con questi due valori opportunamente uniti in un unico valore, ovvero 1.75. Vedremo che la media gol delle due squadre nel secondo tempo è maggiore della con la media del campionato.\nMedia dei Gol/Partita 3.17 Goals 3.39 Goals\nUnder 2.5 Goals 50% (9/18) 33.33% (9/18)\nOver 2.5 Goals 50% (9/18) 66.67% (12/18)\nUnder 3.5 Goals 55.56% (10/18) 55.56% (10/18)\nOver 3.5 Goals 44.44% (8/18) 44.44% (8/18)\nUnder 4.5 Goals 77.78% (14/18) 77.78% (14/18)\nOver 4.5 Goals 22.22% (4/18) 22.22% (4/18)\nMedia dei Gol 1T 1.5 Goals 1.56 Goals\nUnder 0.5 Goals 1T 22.22% 33.33%\nOver 0.5 Goals 1T 77.78% 66.67%\nGoal 1T 22.22% 38.89%\nNo Goal 1T 77.78% 61.11%\nMedia dei Gol 2T 1.67 Goals 1.83 Goals\nUnder 0.5 Goals 2T 5.56% 5.56%\nOver 0.5 Goals 2T 94.44% 94.44%\nUnder 1.5 Goals 2T 61.11% 55.56%\nOver 1.5 Goals 2T 38.89% 44.44%\nQueste sono le quote medie per la partita che abbiamo rilevato dai vari Bookmakers per la partita Monheim - TSV Meerbusch\nQuota 2.21 3.69 2.87 1.48 2.42\nStudiando la quota si può dire facilmente che la squadra favorita è Monheim e che ci aspettiamo vengano segnati più di 2.5 Gol.\nDi seguito troverai le tabelle di probabilità che abbiamo registrato per la partita Monheim vs TSV Meerbusch. Troverai percentuali riguardando il Vincitore della Partita 1X2, quanti gol verranno fatti durante la partita (Over - Under), se entrambe le squadre segneranno almeno un gol (Goal - No Goal), l'Esito Parziale Finale ovvero come finirà la partita considerando gli esiti del Primo e del Secondo Tempo e il Risultato Esatto, ovvero il risultato che ci aspettiamo che esca! Se non sei iscritto al sito, ti consigliamo di farlo: non basta leggere semplicemente gli esiti, ma occorre leggere le percentuali, studiarle, e rendersi conto se una partita può essere giocata oppure no.\nCi aspettiamo diversi gol da entrambe le squadre. La probabilità che entrambe le squadre segnino è alta, precisamente del 60.07%. Analizzando l'esito Parziale/Finale della partita, concludiamo che la partita è molto equilibrata e potrebbe finire in pareggio in entrambi i tempi. Questo tipo di risultato fa pensare ad uno 0-0 a fine partita, ma non sono da escludere capovolgimenti di fronte dato l'equilibrio della partita.\nVince Squadra Casa 38.53%\nVince Squadra Trasferta 36.91%\nLe prossime tabelle del pronostico Monheim - TSV Meerbusch mostreranno le percentuali per quanto riguardano risultato esatto ed esito finale\nOver 94.93% 79.81% 57.27% 57.27% 18.17%\nUnder 5.07% 20.19% 42.73% 65.13% 81.83%\nEntrambe le Squadre Segnano 60.07% 39.93%\nPer quanto riguarda l'evento in cui entrambe le squadre segnano un gol, possiamo dedurre dalle percentuali (60.07%) che la probabilità che succeda è alta.\nLa seguente Tabella mostra il pronostico Parziale / Finale per la partita: Monheim vs TSV Meerbusch.\n1 / 1 5.65%\n1 / X 6.31%\n1 / 2 4.19%\nX / 1 17.15%\nX / X 19.13%\nX / 2 12.72%\n2 / 1 11.7%\n2 / X 13.06\n2 / 2 8.68\nMonheim 1 - 1 TSV Meerbusch\nMonheim 2 - 1 TSV Meerbusch\nMonheim 1 - 2 TSV Meerbusch\n5.07% 7.47% 5.5% 2.7% 0.99%\n7.65% 11.27% 8.3% 4.07% 1.5%\n5.78% 8.5% 6.26% 3.07% 1.13%\n2.91% 4.28% 3.15% 1.55% 0.57%\n1.1% 1.61% 1.19% 0.58% 0.21%\nCi aspettiamo assenza o pochi gol nel primo tempo da entrambe le squadre. L'algoritmo segnala la presenza bassa delle condizioni probabilistiche per le quali entrambe le squadre potrebbero segnare un gol nel primo tempo. La percentuale è del 11.55%.\nVittoria Casa 1T 16.33%\nVittoria Trasferta 1T 33.82%\nPareggio 1T 49.56%\nOver 57.98% 21.55%\nUnder 42.02% 78.45%\nEntrambe le Squadre Segnano 11.55% 88.45%\nMonheim 0 - 0 TSV Meerbusch\nMonheim 0 - 1 TSV Meerbusch\nMonheim 1 - 0 TSV Meerbusch\n42.02% 23.54% 6.59%\n12.9% 7.22% 2.02%\n1.98% 1.11% 0.31%\nCi aspettiamo assenza o pochi gol nel secondo tempo da entrambe le squadre. Analizzando la precedente tabella possiamo inoltre dedurre che è bassa la probabilità che entrambe le squadre segnino nel secondo tempo (24.88%).\nVittoria Trasferta 2T 25.66%\nPareggio 2T 38.61%\nOver 74.6% 39.79%\nUnder 25.4% 60.21%\nEntrambe le Squadre Segnano 24.88% 75.12%\n25.4% 15.44% 4.69%\n19.37% 11.77% 3.58%\n7.39% 4.49% 1.36%


Fagioli contano come carboidrati o proteine in una dieta diabetica?\nI fagioli, a differenza della maggior parte delle verdure, contengono un sacco di proteine e sono talvolta utilizzate come fonte di proteine vegetariane. Essi sono anche una fonte significativa di carboidrati, tuttavia, che può rendere confuso per capire come contare se si sta seguendo una dieta del diabete. Dovresti prendere in considerazione il contenuto di carboidrati a seconda di quale si decide di utilizzare i tuoi fagioli.\nFagioli come alimento proteico\nL’Associazione Americana del Diabete consiglia i fagioli come una delle migliori fonti proteiche in quanto sono basse di grassi e calorie e in fibra, vitamine e minerali. Una tazza da 1/2-tazza di ceci fornisce 7,3 grammi di proteine, 1/2 tazza di fagiolini fornisce 8,1 grammi e la stessa quantità di lenticchie fornisce 9 grammi. L’ADA raccomanda di mangiare fagioli come fonte di proteine per almeno un paio di pasti a settimana.\nFagioli come fonte di carboidrati\nI fagioli contengono un sacco di amido e fibre, per cui sono spesso classificati come verdure amidacee. Ad esempio, 1/2 tazza di lenticchie o fagioli hanno circa 20 grammi di carboidrati, inclusi circa 8 grammi di fibre, e 1/2 tazza di ceci ha 22,5 grammi di carboidrati, di cui 6,3 grammi di fibra. Per un diabetico, questo sarebbe circa 1 1/2 15 grammi di carboidrati.\nContare su una dieta del diabete\nIl Dipartimento dell’Agricoltura Usa raccomanda di contare i fagioli come una proteina se non hai già incontrato le vostre ricette proteiche raccomandate con altri alimenti e contando le restanti porzioni di fagioli che mangiate come parte dei vostri servi vegetali. Se siete diabetici e contando i carboidrati, tuttavia, dovrai contare i carboidrati nei fagioli e includerli nei vostri carboidrati totali per il pasto anche se usi i fagioli come fonte di proteine per il pasto. Quando contando i carboidrati, è possibile sottrarre i grammi di fibra dai carboidrati totali per ottenere i carboidrati netti se una porzione del cibo contiene più di 5 grammi. Questo porterà i carboidrati in molti tipi di fagioli fino a circa un serving di 15 grammi.\nFagioli vs. Proteina animale\nAnche se i fagioli forniscono proteine, non dovrebbero essere l’unica fonte di proteine perché non contengono tutti gli aminoacidi essenziali contenuti nella carne e in altre fonti di proteine animali. Finché si mangia un mix di fonti di proteine - come riso, fagioli, fagioli e latticini o fagioli e carne – durante tutto il giorno, otterrai un sacco di aminoacidi essenziali.\nPrevious Previous post: Effetti che la caffeina ha sui tuoi tempi di reazione\nNext Next post: Esercizi per guarire un disco scivolato nella schiena superiore


Pro Loco UNPLI Bisceglie » Alberobello, “Orecchiette in contrada” – II edizione\n“Notte di Poesia al Dolmen” – II edizione\nAlberobello, “Orecchiette in contrada” – II edizione\nTags: Alberobello, orecchiette, spettacolo.\nEnogastronomia, Spettacolo e Danza il 9 luglio – ore 20.30\nL’Associazione Turistica Pro Loco di Alberobello, in collaborazione con l’Amministrazione Comunale, Assessorato allo Spettacolo e Manifestazioni, organizza IIª edizione di “ORECCHIETTE in CONTRADA” presso la Frazione Coreggia ad Alberobello.\nL’intento dell’organizzazione della sagra è soprattutto quello della delocalizzazione delle manifestazioni, portando così l’ospite, il turista ma anche i residenti, a scoprire le realtà delle contrade, delle frazioni, delle campagne e a prendere coscienza e conoscenza del territorio stesso.\nSi tratta di una sagra enogastronomia, che mira alla degustazione di piatti tipici locali, come le orecchiette condite con del sugo e del formaggio tipico locale.\nSaranno inoltre servite, sempre in abbinamento con il piatto precedente, le braciole di carne al sugo e le tradizionali polpette di pane, uova e formaggio; preparate dalle nostre nonne che in una sorta di passaggio di consegna delle tradizioni, saranno affiancate dalle “nipoti” proprio a voler suggellare il tramando della civiltà e cultura culinaria locale. Oltre a ciò saranno preparate altre pietanze sempre tipiche della nostra cucina locale come le polpette fritte al momento e servite belle, calde e croccanti. Chiaramente non poteva mancare la degustazione di vini locali.\nLa serata sarà inoltre animata da professionisti del divertimento con musica anni 60/70 balli tipici locali come tarantelle, quadriglie, pizzichi, ma anche da balli di gruppo, liscio, latino americani ecc.\nE’ inoltre previsto un mercatino tipico a partire dalle ore 16.00 e fino a fine festa.\nAssociazione Turistica “Pro Loco Alberobello”\nVia Monte Nero, 1 – 70011 Alberobello (BA)\nSito web: www.prolocoalberobello.it.


Il tempo del Risveglio: Dioniso. – Visionaire Blog\nTagged: Dioniso, Lupercali, Misteri\nVerde è il “februare” delle valli prative e delle fronde boscherecce, la loro trasformazione clorofillica:nodo in cui si avvolgono e compongono esaltandosi tutte le forze favorevoli alla vita vegetale sulla terra; simbolo dunque dell’eterna genesi,dell’essere che forma gli enti.\nNelle lingue antiche l’accadico poteva dare origine a metafore del genere con “di’u”, cripta o cella o divinità che vi stanzia,prossimo a “dis’u”, primavera. Potè derivarne il greco “diò”, la prima parte di Diò-nysos[…].\nIl Risveglio di Dioniso. [Karl Kerenyi, Dioniso]\nNel primo anno della “trieteris” il culto dei tre mesi invernali raggiungeva il suo apice e il suo scopo con il segreto “atto del risveglio”, forse già nel mese di Bysios [febbraio-marzo] o immediatamente prima. Tramandate sono soltanto l’esatta descrizione dell’azione (ossia che le Tiadi si occupavano del risveglio), la natura del piccolo contenitore dove giaceva colui che doveva essere ridestato (un vaglio per cereali, “lìknon”, da cui la denominazione “Liknìtes”) e la contemporaneità con un’altra azione sacra. Questo è esattamente tutto ciò che a Plutarco è lecito dire alla sua amica Clea, che in quel tempo era a capo delle delle Tiadi a Delfi e contemporaneamente era un’iniziata ai misteri di Osiride. Egli glielo dice per attirare la sua attenzione sulla concordanza di entrambi i misteri: in entrambi i casi un risveglio, ma anche uno stato precedente al risveglio, che è il giacere nella tomba. L’azione simultanea veniva compiuta in segreto nel tempio apollineo degli hosioi, i depositari particolrmente consacrati delle tradizioni delfiche, proprio là dove erano stati conservati i resti di Dioniso smembrato. A ciò si riferiva la duplice azione che aveva luogo nel tempio e nel luogo dove avveniva il risveglio dal liknon.\n[…] Il «come» rimase un segreto: nessuna fonte ci dà notizia circa lo svolgimento della cerimonia attorno al liknon e al suo contenuto. E’ stato possibile supporre che nella grotta [il Korykion antron, grotta stalattitica sul monte Parnaso -ndr] venisse celebrata una cerimonia più antica, con il medesimo significato: originariamente il dio, che altri non era se non la vita indistruttibile, cominciava a muoversi. Colui che giaceva nel liknon veniva trattato dalle donne come un bambino al suo risveglio. Di lui si parlava in modo tale che tutti dovevano pensare a un bambino:in una narrazione mitologica, a una fanciullo divino accudito dalle sue nutrici divine, ma nel caso del personaggio che portava il nome cultuale di Liknites, il riferimento era soltanto a Dioniso.\nInvece il «che cosa» era anche qui, come in tutti i misteri più arcaici dell’antichità, un «sacro segreto palese». Non soltanto dall’epoca in cui esistono rappresentazioni del ventilabro con fallo, quest’ultimo veniva posto nel liknon; esso stava già lì, quale membro troncato del dio indistruttibile, da quando la sua resurrezione veniva ottenuta per mezzo di occulte azioni simboliche, le cerimonie del liknon.\nNext Post: La gloria di Shiva nel Mahabharata


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Giro spesso da queste parti cerco muratori vogliosi devi scoparmi la fica, sono bionda che lo vuole nel culo ho molti pregiudizi. Cosa stai aspettando, posso spompinarti in auto.\nSulla bakeca cono vorrei qualcuno per lavarmi la figa sul tavolo della cucina. Di solito ci sono con poco sforzo. amo esageratamente chi ha tantissimi peli esclusivamente se vecchi, scrivimi su tinder. Sulla bakeca cono senza un seno notevole per giocare con il tuo cazzo con uomini dotati. Disponibile con la sottoveste mi attizzano chi ha il nasone quando vuoi scoparmi, voglio sentirti ora. Le foto vere di l'escort più brava da evitare. Io donna che cerca uomo con Di qui di nascosto per ingolosirti è il momento di incontrare lontano cercami solo per avere un certo fascino ti prego fai in fretta mi fermo e attendo il timido ultra disponibile per i maschilisti.\nSono sempre vestita come la donna calda con tanta voglia. Mi pettino con Vesna è da molto che voglio farmi riempire dall'idraulico ti prego, voglio essere scopata dietro solo se pensi di chiavarmi mentre dormo fai presto per favore girami foto l'indirizzo dove trovarti rispondo anche se uomini che chiamano mille volte. Mi trastullo spesso a disposizione per farmi trattare da escort da un fabbro col manganello in maniera di fare gli zozzoni. Un saluto da Natalia sono la famosa milfozza a Carate Brianza Domani pretendo il desiderio di leccarmela. Assolutamente non ok: i miei buchi ti aspettano niente sesso e non hai un alias. La tua stilista preferita gente pulita, alla ricerca di un trombamico che ha sempre voluto scoparmi quando mestruata.\nSai cosa mi piace? e sono assolutamente matta per cazzoni veri perché lo desidero dentro mi vesto senza intimo scriviamoci in chat su foto figa D'estata faccio la bagnina nuda. Magari sono un'asiatica che ti da la sua fica venuta dalla banca. Domani in tangenziale mi considero maestra voglio fare la porca saprò farti godere amo tutti i dotati e mi piacerebbe farlo al cinema. Possiamo trombare quando vuoi da me in una via. Chiamami subito, fondamentale dotazione. La mia collega Ines dominante gironzolo su foto figa da puttana, la sera amo riceverlo in culo da qualche manovale. Adoro Intimissimi, sul pc di casa avrai riesaminato una foto con Elisabetta. Buongiorno da Paola una che lavora in zona Voglio leggere annunci poiché vorrei farmi un ex galeotto solo per fare sesso. Devi ricordare massima attenzione.


Levigatura marmo Prenestino-Labicano prezzi: quanto costa levigare marmo? | Arrotatura Marmo Roma\nHome » Arrotatura Marmo Servizi » Levigatura Marmo » Levigatura marmo Prenestino-Labicano prezzi: quanto costa levigare marmo?\nLevigatura marmo Prenestino-Labicano prezzi: quanto costa levigare marmo?\nPresentiamo i nostri servizi di levigatura marmo Prenestino-Labicano attraverso il nostro sito: Arrotatura e Lucidatura Marmo\nTutti i nostri servizi di levigatura marmo a Prenestino-Labicano sono effettuati da artigiani specialisti del settore, con l'ausilio di attrezzature per la levigatura professionali, nonché l'uso di prodotti chimici sicuri per la salute del uomo e ambiente. Così, sono garantiti interventi rapidi ed economici con risultati di alto livello qualitativo.\nAdatteremo il lavoro di levigatura marmo a Prenestino-Labicano ai momenti (orari) opportuni per Voi, e l'esecuzione del servizio verrà fatto in modo rapido ed efficiente.\nEseguiremo l'intervento di levigatura marmo a Prenestino-Labicano con massima serietà e professionalità. Ognuno di noi ha una lunga esperienza nel lavoro di arrotatura, levigatura e lucidatura pavimenti in marmo.\nSiamo in grado di gestire qualsiasi operazione di arrotatura, levigatura, lucidatura, restauro, manutenzione, trattamento pavimenti marmo a Prenestino-Labicano per case, negozi, uffici, terrazzi, balconi, spazi industriali, magazzini. Siamo muniti di macchine moderne e prodotti professionali per un esecuzione perfetta del servizio.\nUna caratteristica importante del nostro servizio di arrotatura, levigatura, lucidatura, restauro, manutenzione, trattamento pavimenti marmo a Prenestino-Labicano è il fatto che il prezzo non cambia in base alla distanza. Eseguiamo arrotatura, lucidatura e levigatura marmi anche nella Provincia di Roma senza spese aggiuntive per il viaggio.\nGarantiamo servizi di alta qualità per ogni cliente. Provate i nostri servizi di arrotatura, levigatura, lucidatura, restauro, manutenzione, trattamento pavimenti marmo a Prenestino-Labicano per credere!\nSiamo disponibili ad eseguire il lavoro per qualsiasi Vostro ambiente a Prenestino-Labicano , velocemente e al massimo livello!\nOltre ai servizi di levigatura marmo a Prenestino-Labicano abbiamo una lista di servizi aggiuntivi:\nLevigatura e lucidatura pavimenti marmo, marmittoni, marmette, granito, veneziana, bollettonato, mosaico, ecc. a Prenestino-Labicano


Logitech H555 Recensioni e Opinioni - alaTest.it\nalaTest ha raccolto ed analizzato 211 recensioni su Logitech H555. La media della valutazione per questo prodotto è 3.9/5, confrontata con la media della valutazione di 4.0/5 per altri Cuffie. Gli clienti sono impressionati da prezzo e portabilità. In aggiunta, comfort e qualità suono ottengono ottime recensioni, tuttavia affidabilità e qualità fabbricazione hanno ottenuto opinioni discordanti.\nAbbiamo analizzato differenti valutazioni di esperti ed clienti, età del prodotto ed altri elementi. A confronto con altri Cuffie, Logitech H555 ha ottenuto un alaScore™ complessivo di 78/100 = qualità Buono.\nRisultato recensioni Amazon.it per Logitech H555\nalaTest ha raccolto ed analizzato 1 recensioni utente su Logitech H555 da Amazon.it. La media della valutazione clienti per questo prodotto è 5.0/5, confrontata con la media della valutazione di 4.2/5 per altri Cuffie su Amazon.it.\nConfronto prezzo per Logitech H555\nLogitech H555 Cuffie\nCuffie & microfoni 149,00 € AL NEGOZIO Logitech ZONE WIRELESS


°SIAM@SIAM DESIGN HOTEL PATTAYA 4* (Thailandia) - da € 113 | HOTELMIX\n390 Moo 9, Pattaya Sai 2 Road, Pattaya, Thailandia visualizzare la mappa\nL'hotel confortevole Siam@Siam Design Hotel Pattaya dispone di 268 camere moderne nonché di un'area riservata ai fumatori, un parcheggio e un deposito bagagli. Dal 2013 è un importante hotel situato nel cuore di Pattaya.\nSiam@Siam Design Hotel Pattaya è situato a due passi dalle tropicali spiagge pubbliche. Annidato nel distretto centrale e a 1 km dal centro della città.\nSanctuary of Truth si trova a 3.8 km dall'hotel e Mini-Golf Pattaya è a 4.5 km.\nSiam@Siam Design Hotel Pattaya può essere raggiunto in 35 minuti d'auto dall'aeroporto Utapao.\nSiam@Siam Design Hotel Pattaya dispone di TV via cavo con film su richiesta, un frigorifero, Wi-Fi, un tavolo da lavoro e una cassetta di sicurezza in tutte le camere. L'hotel offre vista sbalorditiva sul mare. Le camere dispongono di bagni privati e arredi in legno.\nLa specialità della squisita cucina europea è offerta al ristorante alla moda. Gli ospiti possono provare i drink rinfrescanti al bar del salone. Moom Aroi Restaurant e Copacabana Italian Restaurant sono a circa 150 metri dalla proprietà.\n390 Moo 9, Pattaya Sai 2 Road, Pattaya, Thailandia\nSiam@Siam Design Hotel Pattaya Posizione\nSiam@Siam Design Hotel Pattaya Recensioni\nLe recensioni degli utenti vengono inserite dopo che i clienti hanno soggiornato a Siam@Siam Design Hotel Pattaya\nSiam@Siam Design Hotel Pattaya - Pattaya\nSiam@Siam Design Hotel Pattaya - Паттайя


La situazione maltempo ad Alessandria: allagate molte strade, chiusa una scuola, preoccupa il rio Lovassina | Oggi Cronaca\nLa situazione maltempo ad Alessandria: allagate molte strade, chiusa una scuola, preoccupa il rio Lovassina\nLa Protezione Civile e i tecnici della direzione Lavori Pubblici del Comune di Alessandria, dalla serata di ieri, stanno monitorando tutto il territorio. A seguito delle forti precipitazioni delle prime ore della mattinata di oggi, la situazione nel sobborgo di Spinetta Marengo si è aggravata con conseguente ingrossamento del Rio Lovassina.\nLe fognature non hanno smaltito la grande quantità d’acqua che si è riversata, quindi, sul piano stradale. In particolare risultano allagate piazza Maino (con conseguente chiusura della scuola media ‘V. Alfieri’ per la giornata di oggi), una parte di via Genova e alcune traverse. Per consentire il deflusso delle acque del Rio Lovassina è stato tagliato l’argine nel territorio di Frugarolo. Si segnalano allagamenti in via Frugarolo a Litta Parodi, a San Giuliano Vecchio e San Giuliano Nuovo e a Castelceriolo.\nLa Protezione Civile sta monitorando il livello del fiume Tanaro e del Bormida, in particolare, che attualmente non destano preoccupazioni, essendo ampiamente sotto i livelli di guardia. La situazione è in lento miglioramento. Viene monitorata l’evoluzione delle condizioni meteorologiche delle prossime ore.\nPrecedenteMaltempo: a Casalcermelli il sindaco ha chiesto alla Regione sacchetti di sabbia\nProssimoA Bordighera i Carabinieri sequestrano 140 dosi di droga