Scegliamo lo sci di fondo, gli scarponi da sci, i bastoncini da sci, unguento da sci\nSe sei per la prima volta sulla pista da sci, o come spendere un minimo di denaro e ottenere il massimo del piacere dello sci.\nLa parte introduttiva. Per chi è questo articolo. Qual è questo articolo per cosa.\nSu Internet ci sono conferenze dedicate allo sci corrente. Periodicamente, le persone che vengono a queste conferenze sono principalmente nuove per lo sci, mi fanno domande sulla scelta dell'inventario. Nel corso del tempo, le risposte si sono accumulate, che volevano in qualche modo organizzare.\nQuesto articolo dovrebbe rispondere alle principali questioni che derivano da una persona che ha deciso di acquistare lo sci per se stessi e la loro famiglia, e non avere molta esperienza di sci, ad eccezione dello sci nelle lezioni di educazione fisica a scuola. Di norma, dopo di ciò, c'è molto tempo, l'inventario, la tecnologia, il cambiamento dei lubrificanti e la persona cessa di navigare in questa moderna abbondanza. Sfortunatamente, non ci sono venditori qualificati nei negozi che sono in grado di rispondere a fondo le domande che sorgono. Come ho scritto uno di quelli a cui ho aiutato il Consiglio - "è stato ieri nel negozio AAA. Nessuna domanda non era una risposta. Non hanno un catalogo e consulenti". O "era in estate nel negozio BBB. Ora" tortura "del venditore. Nulla imparato tranne il prezzo." Inoltre, uno dei compiti dei venditori, indipendentemente da ciò che dicono è quello di "promuovere l'acquirente ad acquistare un inventario più costoso, si siede nel subconscio anche nei venditori più coscienziosi. Pertanto, in arrivo per l'acquisto, devi chiaramente sapere cosa ti serve.\nCercherò di dire come spendere un minimo di soldi e ottenere il massimo piacere dello sci per me stesso e della mia famiglia.\nE ancora la plastica ...\nPrimo, ritiro lirico degli sci di legno. Ora sono solo gli sci venduti con una superficie scorrevole in plastica (anche se l'albero continua a essere utilizzato nel design dello sci). Un uomo che corre sullo sci di legno, quando si sposta in plastica, di solito affronta un fenomeno molto sgradevole - il ritorno più forte, che gira cavalcando dal piacere al vero tormento. Un uomo è perplesso - sui boschi, avrei lasciato a lungo per n chilometri, e poi ero costretto a nudo le gambe e perché ho comprato questa plastica. È particolarmente offensivo se tale persona compra lo sci di plastica, e suo figlio, trasformando le sue lezioni di cultura fisica per lui in un'umiliazione che strisciano, per sempre il vaccino disgusto per lo sci. Qual è il problema? Il fatto è che gli sci di plastica sono molto più scivolosi del legno. Innanzitutto, l'albero con l'attrito sulla neve è piuttosto silenzioso, che praticamente non sta accadendo con la plastica, e poi ricorda come gli sci di legno sono spalmati - tenendo un unguento sull'intera lunghezza, solo sotto l'unguento di blocco è stato aggiunto all'unguento. Questi due fattori hanno assicurato la mancanza di un ritorno tangibile. Ora comprando gli sci di plastica, molte persone credono ingenuamente che non hanno bisogno di essere spalmato, o mettere l'unguento sotto il blocco, corrispondente alla temperatura sul termometro fuori dalla finestra, come usato per sbavare il legno. Quindi, il rinculo sullo sci di plastica può essere evitato, ma ne parleremo più dettagliatamente nella sezione dedicata al lubrificante. E sulle qualità scorrevoli della plastica è molto meglio del legno. Inoltre, la superficie scorrevole in plastica è molto più resistente. E se sugli sci di legno non sopportano e cercano di uscire nella temperatura più, quindi sulla plastica la tua stagione sarà in grado di diventare molto più a lungo. Quindi non aver paura di acquistare sci di plastica.\nInizia con i classici\nQuando scegli uno sci, dipende molto da quale livello cavalchi, e quale stile correre principalmente, classico o skate. Sfortunatamente, diversi stili richiedono vari inventario. Ci sono i cosiddetti sci "universali", ma se scegli la loro lunghezza e rigidità ottimale per il colpo classico, allora lo skate guiderà su di loro, diciamo che è scomodo. Inoltre, la questione di modifica del sistema di lubrificazione aumenterà - il classico blocco è compresso da quelli negli unguenti, e in modo che l'unguento più a lungo possa contenere, la scarpa verrà generalmente bruciata. Gli skaters richiedono una superficie scorrevole liscia lungo tutta la lunghezza ed è completamente lubrificato con lubrificanti scorrevoli (paraffine). E il classico lubrificata il blocco di paraffina è controindicato. Se poi su questa paraffina (o persino i suoi resti) per mettere l'unguento, scenderà molto rapidamente. In generale, non è necessario combinare incompleto. (Ma allo stesso tempo non è necessario brillare dalla parola "universale" - è completamente normale sciare, basta selezionare la lunghezza e la rigidità, rispettivamente, lo stile di guida).\nPertanto, se c'è il desiderio di provare entrambi gli stili e consentire ai fondi, è meglio prendere due set, e se non lo consente, fermare i classici. Il cavallo richiede sentieri ampiamente addestrati, e ce ne sono pochi. E lo sci per la gente dei classici apre in qualsiasi foresta o parco. Cioè, ci sono molte volte più siti per lo sci. Note comunque che i binari di skate preparati sono posati molto spesso su un complesso sollievo con grandi tassi e discese - su colline e burroni, e sono progettati per atleti preparati. Questo percorso ha iniziato a superare il nuovo arrivato, puoi "alzarti" dopo il secondo terzo lift. E la famiglia su tale pista non viene trascinata con te. (Se c'è una buona (e semplice) traccia accanto a te, ti consideri che tu sia fortunato. In questo caso, lo stile skate è necessario per provare.)\nSci universale dilettante (massa) e sono adatti per la maggior parte delle condizioni meteorologiche. Usano materiali più economici. Pertanto, sono un po 'più difficili. Ad esempio, se il peso di una coppia da sci da corsa è di circa 1 kg, allora amatoriale pesano una media di 1,4 - 1,5 kg. La plastica estrusa poco costosa della superficie scorrevole assorbe meno paraffina, e, di conseguenza, il lubrificante non è così lungo sullo sci. Ma non importa se la tua solita "norma" non supera i 10-15 km. Come è scritto nell'articolo di Ivan Kuzmina "Genitori degli sciatori più giovani" in LS n. 8, si ritiene che il peso dello sci definisca il 60% delle proprietà dello sci scorrevole, il 20% è determinato dal materiale, condizione e struttura della superficie scorrevole da sci e l'ultimo 20% sono determinati dalla lubrificazione dello sci. Pertanto, raccogliere con successo per il tuo peso, otterrai un'eccellente qualità di esecuzione, anche se la loro superficie scorrevole non è fatta dalla plastica più costosa.\nUn altro argomento a favore degli sci poco costosi - Se stai per prevalentemente camminare attraverso la foresta con la tua famiglia, quindi tali sci ti serviranno fedelmente per molti anni. E se vuoi migliorare come uno sciatore, e compra te stesso modelli di corse, allora questi semplici sci rimarranno sulla prima e ultima neve, secondo cui gli sci costosi scuseranno.\nCi sono sci con una tacca sotto il blocco. Sembrano essere ben tenuti sulla neve morbida. E attraente il fatto che, come gli acquirenti, non hanno bisogno di spuntarli. (In effetti, hanno ancora bisogno di essere lubrificato: i produttori sono raccomandati). Ma non consiglierei tali se non voglio semplicemente scherzare con il lubrificante. Perché? Innanzitutto, nelle qualità che eseguono il solito è certamente migliore. E in secondo luogo, lo sci senza tacche è universale. La tacca funzionerà bene su sci a media morbida, ma non su un rigido rigido (o ghiaccio) e non allentato. E gli sci ordinari possono essere facilmente regolati alle condizioni modificate modificando i computer e le modifiche della lunghezza del cuscinetto lubrificato. Inoltre, nel tempo, la tacca verrà sigillata e le proprietà di attesa si deteriorano. Ma in generale, prendere o non prendere lo sci con una tacca - questa è una questione di gusto.\nCome scritto sopra, il peso della deflessione del 60% determina la qualità dello sci di guida. Pertanto, la selezione dello sci su questo parametro è la cosa principale nel processo di scelta. La deflessione del peso o la rigidità delle singole parti di sci sopra la sua lunghezza determinano la distribuzione della pressione di pressione della pressione sotto il peso dello sciatore. Questa caratteristica è anche chiamata Ski Epura. Ecco una foto tipica per gli sci classici (Atomic Arc Cap Classic K, disegni presi da www.ernordic.com):\nUna foto tipica per gli sci classici. La parte superiore viene mostrata la distribuzione della pressione durante la scorrimento su due sci, non c'è pressione sotto il blocco. Di seguito mostra la distribuzione della pressione quando la spinta. Dove è scritto "Sock's Sock" e "The Ski's Heel" Un carico di sci non è molto grande. E nella zona dei tamponi da sci, viene creata la massima pressione sulla neve.\nNella parte superiore della figura, la distribuzione della pressione sulla neve è mostrata a un carico crescente a circa mezzo pesante sciatore quando lo sciatore cavalca due sci. In fondo, la distribuzione della pressione durante la spinta di un piede quando la scarpa con il maause viene premuto nella neve. Per gli sci di pattinaggio, l'immagine sarà diversa, poiché non dovrebbero avere una pressione massima sotto il blocco (skate Atomic ATC Racing Skate):\nImmagine tipica per lo sci di sci. Come puoi vedere, il carico di sci di sci viene distribuito sulla superficie completamente diverso - cade in due potenti "bulbi", mentre la parte centrale dello sci non è quasi caricata con il jog.\nCioè, Skate Skiing dovrebbe essere più duro classico per lo stesso sciatore.\nUn buon sci deve piegarsi uniformemente, proporzionale allo sforzo fissato. Altrimenti, una pressione eccessiva sulla neve può apparire in aree sciistiche separate, che porterà alla frenata dello sci e il rapido grasso in queste zone. Qui ci sono disegni dall'articolo v.smoljanov (ls № № ...).\nUn esempio di uno sci cattivo che si piega nella direzione longitudinale\nPuoi controllare la PUPPURE SKI solo su attrezzature piuttosto complesse. Pertanto, nel negozio dovrai utilizzare altre tecniche, determinando indirettamente la qualità del peso del peso dello sci.\nQuindi, sei venuto al negozio ... Supponi di aver già deciso lo stile di equitazione, una fascia di prezzo e, possibilmente, modelli di sci.\nLa procedura potrebbe essere:\n1. Guarda alcune paia di lunghezze idonee. Per lo sci classico, la lunghezza dovrebbe essere un aumento dello sciatore + 25-30 cm, per gli sciatori da sci + 10-15 cm.\nEsempio Bad Skiing con vite\n2. Controlla la geometria dello sci. (Se sono curve, allora ulteriori procedure non hanno senso, le impostano da parte). Allo stesso tempo, non fare affidamento interamente sulla reputazione del famoso marchio. "Fidarsi ma verificare". Guarda lungo gli sci dalla superficie scorrevole. Gli sci non dovrebbero essere curvati nella direzione longitudinale (i solchi dovrebbero essere diretti), non dovrebbe esserci "vite" - la linea attraverso il calzino e i talloni della superficie scorrevole devono essere paralleli.\nGirare lo sci di lato, guarda - la superficie scorrevole deve avere una curva uniforme uniforme senza bug, depressioni o gerbini affilati.\n3. Seleziona lo sci in durezza. Per i classici, la definizione più corretta di rigidità è: trova approssimativamente i centri di gravità per ogni sci (continua a sciare con due dita per fianchi). Mettili in parallelo l'uno all'altro sul pavimento liscio della superficie scorrevole (se lo permettono di fare nel negozio, nel caso in cui, prendi il giornale). Se lo sci con una geometria dritta, cioè la larghezza dello sci è diversa lungo l'intera lunghezza (non tagliata), e il fianco è piatto (gli sci vengono effettuati senza utilizzare la tecnologia Cap (Cap)), quindi controllare il pavimento Sul lato, dovrebbe adattarsi strettamente al pavimento Quindi ritieni lo sci con due gambe in modo che i centri di gravità siano avvenuti all'inizio dei calzini delle scarpe. E poi citando il "Corso breve della disciplina" RGAFK: "Sci adatto, tenendo conto del peso dell'atleta, quelli che sci sono considerati le superfici scorrevoli di cui sotto la parte merci (distanza 3-5 cm sotto il tallone dello stivale e di 10-15 cm sopra il montaggio (che significa circa 20 cm dalla scarpa del calzino)) Non toccare il pavimento quando l'atleta li sostiene con entrambe le gambe. Nel caso in cui lo sciatore trasferisce il peso corporeo su uno di Gli sci, l'intera superficie scorrevole dello sci dovrebbero essere senza soluzione di continuità per il pavimento. " In pratica, questo è selezionato semplicemente: una persona si trova sugli sci, e il secondo conduce sotto il blocco con un foglio di carta sottile. Quando sei in piedi su entrambi gli sci, i luoghi in cui il pezzo di carta smette di spostarsi a determinare i blocchi dei cuscinetti. Se trasferisci il peso di uno sci, la carta sotto la scarpa non dovrebbe muoversi, lo sci lo ammetterà al pavimento. Quindi spostare il peso sul secondo sci, dovrebbe anche premere il foglio sul pavimento. Un assegno con un foglio di carta può essere fatto a una persona, basta seguire il peso per essere distribuito uniformemente su entrambi gli sci quando si definisce la lunghezza del pad.\nSe si applica questo metodo, le condizioni non consentono, quindi è possibile definire approssimativamente la rigidità come questa: piegare attentamente gli sci sulla superficie scorrevole l'uno all'altro e comprimerli con una mano 3 cm al di sotto del centro di gravità. Tra lo sci dovrebbe esserci un gap di circa 1-1,5 mm (il potere del pennello corrisponde approssimativamente al peso di una persona, ma non è molto comodo spremere gli sci da una parte). Tieni presente che il potere del pennello non corrisponde necessariamente al tuo peso (ad esempio, se si esercita regolarmente un pennello con un espansore).\nNei grandi negozi, ci sono alcuni stand speciali per il controllo degli sci. In questo caso, puoi chiedere di usare un tale stand, dicendo il tuo peso.\nIl famoso sciatore, il campione del mondo Alexander Zavyalov descrive un altro modo "persone" per determinare la rigidità. La persona media (non una ginnasta e non un'asta) devono girare gli sci sul tocco pieno della plastica scorrevole sotto il blocco. Se non specifica, allora lo sci è decisamente difficile per lui.\nPer Konkovoy. Liquidazione dello sci quando compressa da una parte dovrebbe essere più - 1,5 - 2 mm. E se si determina sul pavimento con un pezzo di carta, poi sotto gli stivali, un pezzo di carta dovrebbe muoversi un po 'o facile da estrarre se hai trasferito un peso di sci.\nSe non è riuscito a raccogliere la classica rigidità dello sci, quelle che c'erano morbide, puoi guardare con calma gli sci leggermente più lunghi. Di regola, più lungo gli sci, più più dura. Ad esempio, l'azienda di Fisher in modelli di massa è generalmente passata a una dipendenza diretta della lunghezza dello sci dal peso dello sciatore. Naturalmente, con i pattini, un tale numero non passerà, e per lo sci classico la lunghezza non è così critica.\nSi prega di notare che i principianti e i bambini possono essere presi di sci relativamente morbido, perché senza possedere una buona tecnica, non saranno in grado di spingere completamente nello sci duro. (Che significa morbido entro limiti ragionevoli, cioè, un po 'più morbido delle tecniche descritte, e non quelle che possono essere spremute da due dita.)\nQuindi controlla l'uniforme della compressione da sci. Pertanto, controlli indirettamente la qualità del peso della deflessione, che determina principalmente la qualità dello sci di guida. Spremere con due mani 3-5 cm sotto il centro di gravità, guarda l'uniformità della compressione - il divario dall'alto e inferiore dovrebbe diminuire in proporzione allo sforzo e in modo uniforme. Di solito i calzini da sci sono un tacchi più morbidi, quindi prima il divario tra i calzini di sci diminuisce più velocemente che tra i tacchi, è normale. Di conseguenza, quest'ultimo dovrebbe scomparire sotto il blocco, approssimativamente nel punto di compressione. Allo stesso tempo, lo sci dovrebbe adattarsi strettamente l'uno all'altro, il divario tra loro non dovrebbe essere. Calze da sci come compressione non dovrebbero disperdere. Inoltre, ciascuno degli sci dovrebbe piegarsi allo stesso modo. (Succede che gli sci non vengano scelti dalla rigidità e dalla compressione completa, una leggermente lampeggiata e l'altra curva.) Dopo la flessione, dovresti avere la sensazione che la parte nasale e della coda degli sci corrisponda alla definizione di "elastico elastico ".\nEcco un utile estratto dall'articolo di I.Kuzmina "Genitori degli sciatori più giovani" in LS n. 8: casi tipici non molto buoni:\nLo sci è compresso con uno sforzo notevole fin dall'inizio.\nSci prima stretto molto facilmente, e poi la "stop" arriva, in un tale sci, con un pezzo ripetuto di compressione, puoi sentire un colpo davanti al blocco.\nCon una forte compressione, il proprietario dello sci a contatto sotto il blocco.\nCon una forte compressione, il proprietario sotto il blocco rimane uno spazio di oltre 2 mm (ad eccezione degli sci sul ghiaccio). (Significava qui in vista della compressione con una mano).\n(In generale, quando si seleziona gli sci, è preferibile per l'uso prima di utilizzare la compressione con le mani, in modo da poter selezionare rapidamente più vapore adatto, controllando allo stesso tempo l'uniformità della compressione. E quindi, se è possibile selezionare la coppia utilizzando A. pezzo di carta o controllarli più accidentalmente.)\n4. Controllare la coincidenza dei centri di gravità. Determina il centro di gravità di ogni sci della coppia. Quindi piega gli sci insieme, i talloni degli sci sulla stessa linea. I centri di gravità idealmente devono coincidere, ma la discrepanza tra circa 1-1,5 cm non è mortale. (Quando metti a fissare gli elementi di fissaggio, dovrai determinare il centro di gravità più precario, ad esempio, mettendo uno sci sul retro del coltello o la fine di una linea sottile.)\n5. Controllare la superficie scorrevole. Non dovrebbe essere concavo o curvo nel diametro, ma deve essere piatto, ad eccezione della scanalatura.\nAltrimenti, la preparazione dello sci sarà molto difficile - il ferro e il raschietto non si adattano all'intera superficie dello sci. (Le piccole deviazioni possono essere corrette. Per fare ciò, skid dovrà essere annoiata, che richiede esperienza e macchina da sci.) Per controllare, attaccare un oggetto piatto all'inizio, nel mezzo e alla fine dello sci, deve adattarsi strettamente alla superficie scorrevole.\nNon ci dovrebbero essere espliciti e danni espliciti e grandi a plastica - fossa, bugro, distacco, ecc. . Piccoli difetti - piccoli graffi, batterli non sono così importanti come deflessione del peso (EPUR o rigidità). Puoi chiudere gli occhi (e puoi risolverlo). Inoltre, gli sci non dovrebbero essere completamente fluidi. Scivoli da sci lisci peggio. Pertanto, quasi tutti gli sci hanno una "struttura" su una superficie scorrevole - rugosità appositamente applicata in fabbrica. I mutuatari ai bordi dei nuovi sci vengono rimossi con una piccola gonna con movimenti leggeri dal calzino al tallone dello sci. E i graffi appariranno comunque dopo i primi mesi di sci.\nControllare la superficie scorrevole dello sci. Non dovrebbe essere concavo o curvo nel diametro, ma deve essere piatto, con l'eccezione del Groove\n6. Dopo che una coppia di sci ha superato con successo questi controlli, è finalmente possibile guardare e sulla loro finitura.\nSe tu, tuttavia, non è stato possibile trovare una coppia adatta in questo negozio o tra questi modelli e voti, si prega di notare quanto segue:\nLa fabbrica STC utilizza un tipo di legno leggero di pioppo o aspen per produrre sci e il carico di potenza è principalmente laminata laminata e fibra di vetro. Pertanto, gli sci sono sostanzialmente morbidi. Quando mi sono spinto sotto il peso di 60 kg di formazione economica di formazione di skis classica STC (sotto il marchio di Madshus), ho provato più di 15 coppie, e ho fermato su uno, che era più lungo di quanto non hai bisogno di 5 cm, che aveva una piccola bolla di plastica sugli sci da indossare e diversi difetti cosmetici. Ma la rigidità che avevano qualcosa. Alla fine, ho tolto la bolla, e gli sci hanno scoperto molto successo. STC produce anche lo sci economico sotto i marchi di Peltonen e Karhu. Inoltre, i nomi lirico come Viking, Sable, Magnum nascondono anche lo sci STC.\nSkis Karelia (Sorsu) e Tis di solito robusto, l'albero in loro è usato in anticipo, ma questi sci sono più difficili della produzione di STC nella stessa fascia di prezzo. Tra questi marchi, preferirete raccogliere gli sci se hai peso al di sopra della media. Il rilascio di Tisa del 2001 è stato fatto molto culturalmente, ma è costoso.\nSe i mezzi ti permettono di portare in sicurezza i prodotti dei marchi famosi - Fisher, un atomico, madco, rossinolo e simili. Tra lo sci del valore di 80-100 dollari meno variazione dei parametri ed è più facile da scegliere. Ma tutte le principali fasi di scelta devono essere ripetute con tali sci.\nSelezione di stivali da sci\nSe permetti ai mezzi, quindi prendi stivali sulla Sole Rotafella NNN o Salomon SNS. È molto più conveniente dei vecchi sistemi spaziali. Naturalmente, fissare questi sistemi non sono economici. Ma ne valgono la pena. Se ti sembra che il tuo budget non ti permetterà di spendere 40-50 dollari sui supporti da corsa, quindi tenere a mente che ci sono eccellenti attaccamenti a piedi che costano $ 20-25. La fascia di prezzo per le scarpe si estende per circa $ 50 per gli stivali turistici a circa $ 200 per gli stivali da corsa. Come nel caso di sci, gli stivali turistici sono universali e realizzati con materiali più economici. In realtà, la velocità di esecuzione sugli stivali degli skis ha una piccola influenza, quindi non è necessario inseguire i modelli migliori. Ma se hai intenzione di provarti in uno stile di skate, prendi modelli per il pattino, con una caviglia di copertura del polsino rigido elevata. O combinato, simile allo sguardo allo skate, ma con la capacità di rimuovere il polsino di plastica, dopo di che può essere in esecuzione con un classico. I modelli specializzati della classe media dovranno costi più costosi degli stivali turistici. Quando scegli, prestare attenzione principalmente alla comodità dello stivale. Diversi produttori applicano un blocco diverso, alcuni possono adattarsi perfetti per i tuoi piedi. Puoi prendere le scarpe di modelli delle stagioni passate - sono molto più economiche con quasi la stessa qualità, tranne che non rimangono tutte le taglie. Per andare attraverso la foresta, gli stivali della classe turistica sono adatti, ad esempio, Rossinol X1 - X4 o Alpina e Salomon dello stesso livello. Prendi solo i supporti per la suola appropriata (NNN o SNS). La scarpa con una tale suola è essenzialmente solo uno svantaggio. Se camminiamo in Asfalto, le suole di plastica sul calzino della scarpa vengono cancellate quasi a una staffa metallica, che è inclusa negli elementi di fissaggio. Molto probabilmente la staffa non sarà in grado di cadere - è abbastanza profondamente incorporata nella suola, ma le caratteristiche di forza della sigillatura si deteriorano e il tipo di commercio dello stivale perderà. Gli artigiani folk utilizzano vari modi per proteggere le scarpe costose se non c'è possibilità di indossarli accanto allo sci. Una delle opzioni è Galoshes in gomma indossata sulle scarpe. Galosce migliori con un panno morbido all'interno. Just Gomma lascia tracce su un avvio leggero o saltare la vernice. Quando vengo al posto, rimuovo le Galoshes, li ho messi in un sacchetto di plastica in modo che la neve non sarebbe piegata, e lui sepolto nella neve sotto un albero di Natale. Sulla via del ritorno indossando. Il secondo metodo è descritto in LS n. 16. Un pezzo di tubo di gomma / tubo con un diametro interno di circa il diametro corrispondente della staffa e la lunghezza della parte aperta della parte aperta della staffa viene tagliata sopra l'elica e inserita (avvolgimento) sulla staffa. Prima di saldare gli sci, il tubo viene rimosso e messo in tasca.\nSelezione di bastoncini da sci\nLa maggior parte dei bastoncini moderni sono realizzati in fibra di carbonio e fibra di vetro in diverse proporzioni. Si attacca da polmoni in fibra di carbonio al 100% e duramente, ma supporti più volte più costosi della fibra di vetro (fino a 200 dollari). Di conseguenza, i bastoncini in fibra di vetro al 100% non sono così difficili, è più facile essere e rotto, e pesare un po 'di più. I bastoncini della classe media possono essere fatti da una miscela di fibra di vetro e fibra di carbonio. Maggiore è la percentuale della fibra di vetro, i bastoncini sono più economici. La fibra di vetro è adatta ai bambini e ai principianti che non hanno molto potere e peso.\nBastoncini di plastica (composito) a volte rompono. Questo può accadere quando si cade su un bastone o con una trama per un bastone con tutti i pesi con una perdita di equilibrio, la verità non è sempre. Ho dovuto rompere bastoncini in fibra di vetro a buon mercato anche una forte spinta - non ho avuto uno sforzo esattamente nell'asse del bastone - e pronto.\nSe il tuo peso è grande, prendi bastoncini più resistenti con una grande percentuale di Carboy. O alluminio. Hanno poco comune con quei bastoni di fretta in alluminio con grandi anelli, che sono stati prodotti dagli anni di Edak 10-20. I moderni bastoncini in alluminio sono uguali a bastoncini compositi.\nI bastoncini domestici della produzione di STC si sono dimostrati bene (sono anche prodotti come poco costosi Padshus, Karhu - diversi adesivi, vedi http://stc-ski.ru/content/view/29/45/lang.ru/) e UEKHK (URL Electric Electric Chemical Combine). Per un dilettante, anche una buona scelta - bastoni Balakovo, più economici, ma hanno una buona qualità (prodotta sotto il marchio Volzhanka). I bastoncini domestici decenti stanno dal 300-400R.\nCrescita, vedere Konk, vedi Classico, vedi\nSci di lubrificazione\nIn primo luogo, un paio di parole per piuttosto intenso in sci lubrificanti. I lubrificanti sono due specie principali: lubrificanti e lubrificazione scorrevoli. Per il colpo classico, il nasal e il tallone degli sci sono lubrificati con lubrificanti scorrevoli, di solito paraffine. E la parte centrale dello sci (blocco) è lubrificata dall'unguento, in modo che non ci sia ritorno. La lunghezza del pad è di circa 50 cm dal tallone della scarpa messe in montagna, avanti verso l'usura dello sci. Per i principianti, puoi allungare il blocco per altri 10-15 cm per lo sci. (Sono stato ascoltato alle persone raccomandarono che non ci fosse il ritorno a spalmare lo schienale (!!!) sci.)\nBlock Classic Skiing.\nSciare per skate I tratti sono lubrificati lungo l'intera lunghezza dei lubrificanti scorrevoli.\nLa scelta e l'acquisto di lubrificanti e strumenti di lubrificazione dipendono da come vai a guidare. Se l'obiettivo principale è escursioni nei fine settimana, allora l'arsenale dei fondi e, soprattutto, il costo del tempo per preparare lo sci è notevolmente ridotto. Se stai per inseguire, allora devi investire denaro e tempo prezioso.\nSe leggi i materiali di SWIX o altre aziende dedicate alla formazione degli sci, puoi stimare quanto tempo sarà necessario Estrazione Preparazione professionale di una coppia: pulizia con morbida paraffina (applicazione, rimozione mediante raschietto di plastica, spazzamento con un pennello), quindi sovrapposizione 1-2 strati della paraffina meteorologica (applicando, raffreddando gli sci a temperatura ambiente per almeno 10 minuti), rimozione Di raschietto di plastica, perdita di pennello, lucidatura). Cioè, mezz'ora che scherzirai con una coppia. Inoltre, ulteriori "piaceri" è l'odore (tuttavia, non mesmer), paraffina raschiata sul pavimento. Se hai tappeti sul pavimento - la fine dei tappeti. Abbiamo preparato uno sci di sci una volta con un amico a casa, trasformò il palazzo, quindi, ovviamente, tutti furono rimossi, ma alcuni resti di paraffina, apparentemente rimasero sul pavimento, e il palazzo cominciò a scivolare selvaggiamente ... Io ricordo le buone parole Di sua moglie ... In breve, hai bisogno di un luogo dove girare e non interferire con un minimo di 30-40 minuti, altrimenti i resti di paraffina saranno separati in tutto l'appartamento, specialmente in inverno, quando, a causa di Dryness e elettricità statica, questi residui si attaccano a tutto per aderire a tutto. Succede che mentre sei con la preparazione, la casa scompare tutto il desiderio di cavalcare. Questo è solo per gli sciatori fanatici "trasformati". Fortunatamente, ci sono opzioni alternative, economiche e non cattive in base ai risultati, saranno scritti su di loro nelle sezioni seguenti.\nPer avere un'idea del processo di formazione degli sci, leggi l'articolo A. Gushin "Come preparare gli sci?" Dalla rivista "Race Ski Race" №5. Oppure prendi il negozio di Fisher's Store Brochure Swix Nordic Ski Preparazione.\nSci slip mazi\nI lubrificanti scivolano sono di diversi tipi. Le paraffine sono più utilizzate, ed entrambi gli acceleratori (polveri o compressi), emulsioni, pasta e simili sono utilizzati negli sport professionali. Tali lubrificanti sono piuttosto costosi, ma trascorsi abbastanza velocemente. Pertanto, se non hai intenzione di inseguire professionalmente, quindi non prendere costosi lubrificanti di importazione. Nella maggior parte dei casi, domestico non è peggio, e spesso meglio (tranne che alcuni sono più veloci di importati). La durata di scaffale di paraffine è quasi illimitata. Ma non c'è punto nel prendere molto. E anche molti marchi e tipi diversi, non hanno bisogno di scegliere il problema della scelta - che è meglio per il tempo di oggi ... in lubrificante professionale è risolto da un nastro di paraffine, ma gli amanti del tormento con la scelta di nulla.\nSe il clima è nell'area in cui vivi bagnato, allora è meglio comprare paraffine fluorurata. Ad esempio, per Mosca, dove l'umidità dell'aria in inverno è più spesso superiore al 50%. Se l'umidità, di regola, è inferiore al 50%, verrà eseguita paraffine senza fluoro.\nDal domestico economico, puoi menzionare le paraffine uktus, Ray, Wiste, MVIS, Fest. Per Mosca, puoi prendere il kit Mwisa Marathon - ti aiuterà. (Questi lubrificanti rotolano appena nella regione di Mosca, e vanno bene lì). È poco costoso (quasi 50-60 rubli) e rotola bene nella maggior parte dei casi. Questo è un set di precipitazione di paraffine (con un piccolo contenuto di fluoro) a tre temperature. Vale ancora la pena ottenere le tavolette: il MVIS Accelerator. Hanno per il tempo soleggiato №238 a temperatura -9 + 5, mantiene fino a 100 km. Spesso non accadrà il tempo solare in cui è davvero buono, ma anche in un nuvoloso andrà, sebbene peggio. A mio avviso, il suo principale vantaggio per un amatore è la semplicità dell'applicazione e della durata della lubrificazione. Una volta ho spalmato con un modo freddo, puoi guidare un mese. Costa circa 350 rubli, ma è consumato molto economicamente - abbastanza per molti anni.\nPer il clima bagnato, gel fluorurati, paste, spray o emulsioni. Vengono applicati alla superficie in movimento con un tampone di cotone o spray, asciutto o riscaldato con un asciugacapelli, quindi lucidato. Rapidamente e confortevole. Svantaggi: costoso, rapidamente speso, tenere fino a 10-15 km.\nTenere gli unguenti sono solidi (in barattoli) e liquidi (in tubi). Tenere un unguento deve soddisfare due requisiti. Il primo ad unguento dovrebbe consentire la spinta. Con una spinta sotto il blocco, viene creata una pressione aggiuntiva sulla neve, ei cristalli di neve sono inclusi nello strato dell'unguento, da sci "bastoni" sulla neve, il che consente di spingere. Dopo che i progressi dei cristalli dovrebbero uscire dagli unguenti, che consentiranno lo scivolo dello sci. Quando lo sciatore scivola su uno sci, anche la pressione sotto il blocco è presente, ma allo stesso tempo l'unguento dovrebbe consentire scivolare su uno sci e "freno" solo al momento dei jolts. Pertanto, la selezione di unguenti di mantenimento ottimale, fornendo la migliore combinazione di detenzione e scorrimento, negli sport professionali non è facile. Viene utilizzata l'alternanza di strati di diversi unguenti, l'imposizione di loro in controllore e altre tecniche.\nI fan possono essere impareggiati più facilmente. Per non ingannare la testa, porterò la regola più semplice: per la maggior parte delle condizioni meteorologiche meno e il labirinto economico (uktus, MVIS, saggio, economico (senza fluoro) importato Swix, Start, Rode, ecc.) Hai bisogno di mettere il Unguento, limitare la temperatura inferiore il campo di cui 3-4 gradi sopra la temperatura corrente. Ad esempio, se ora -5, quindi mettere unguento -1 + 1 o -2-0. Dal momento che lo stato di neve, il che significa che la detenzione, dipende non solo dalla temperatura, ma anche da umidità, vento, vento o nuova neve, e persino la regione, prendere sempre un gingillo di plastica con loro (il cosiddetto "tubo") E l'unguento è più caldo e più freddo di quello che è stato spalmato a casa. Se non sei entrato nell'unguento, se sta rallentando eccessivamente - metti il più freddo in cima, non tiene bene - più caldo. (Per migliorare la presa, puoi anche allungare la zona lubrificante in avanti allo sci da indossare.) Larzing - un paio di minuti, e sarai felice di guidare tutto il tempo rimanente. Poiché la neve è diversa ovunque, per una regione specifica, questa regola può essere regolata in termini di valore di spostamento della temperatura dell'unicoreo relativo alla temperatura dell'aria. Non aver paura di sperimentare e rileverà rapidamente l'opzione ottimale.\nPer un amatore, ci sono abbastanza vasetti di unguento 3-4, sovrapponendo la gamma di temperature da +3 a -15 gradi. Se stai facendo a casa, prima di sovrapporre il nuovo Mazi, è consigliabile rimuovere i resti del vecchio unguento con un raschietto di plastica. L'unguento è migliore in 2-3 strati sottili, sfregando ogni spina.\nI unguenti liquidi sono più spesso chiamati clisters. Una clip sottile della striscia viene applicata su entrambi i lati della scanalatura e leviga con un raschietto di plastica (è difficile farlo al freddo, meglio a casa).\nPotrebbe essere necessario un craterno per temperature positive. Ma è molto sporco. Prima di mettere gli sci in una copertura quando vai a rotolamento, avvolgili in polietilene in modo da non rovinare il caso. Inoltre, dopo aver guidato, il clip si nasconde e se gli sci sono in verticale, inizia a scadere lentamente. Quindi, dopo aver sella al clitore, è meglio rimuovere immediatamente con un lavaggio (benzina o anche un raschietto e un panno asciutto).\nA temperatura negativa, i unguenti solidi di solito funzionano bene. Ma in determinate condizioni meteorologiche, potresti incontrare alcuni problemi:\nPodlip. Quando le temperature di transizione (circa 0 gradi) e con fresche, specialmente con la caduta, la neve si può incontrare un "podlip" - la neve aderire ad unguento e trasformarsi in una fitta palla di neve sotto il blocco.\nOblaning (surgelato) unguento. Sotto temperature negative (più spesso quando la transizione -2 -0, ma succede a -25) per iniziare unguento "glassa" - cristalli di neve invece di lasciare completamente lo strato di unguento dopo i jolt, iniziano a correre, lasciando consigli in unguento e Sulla sua superficie appare la crosta di ghiaccio. È più spesso dovuto al fatto che l'unguento è più morbido (più caldo) rispetto a quello di cui hai bisogno. Può anche accadere se inizi a cavalcare subito dopo aver lasciato la casa quando la pelle è ancora più calda dell'acqua ambientale .. Se la temperatura dell'acqua è inferiore a 0 gradi, ma i fiocchi di neve sullo sci si trasformano in acqua - per cavalcare presto . Inoltre, l'unguento scomodo può scappare rapidamente. Dare sci (e unguento) per raffreddare alla temperatura ambiente di 10-15 minuti.\nLo stato della neve nella porta dello sci e fuori può essere diverso, quindi, l'unguento, che ha permesso di rotolare nello sci normalmente, quando lasciò può essere molto rallentato. Puoi anche sentire la differenza di tenere e scivolare quando pattinaggio su siti solari e all'ombra, ad esempio nella foresta.\nStrumenti necessari per la preparazione di sci e i loro sostituti\nOra sul set di strumenti richiesto. Se vedi la Guida Swix (o un'altra azienda) per preparare uno sci, crea l'impressione che lo sci abbia bisogno per acquistare ulteriormente un'intera valigia di tutti i tipi di strumenti e materiali. Per gli sci di allenamento, è davvero necessario. Ma il dilettante può fare con un set di strumenti molto più modesto.\nQuindi puoi affilare un raschietto di plastica\nSe prendi gli sci con una base da corsa (talvolta chiamato una superficie scorrevole), che è realizzata in plastica sinterizzata (sinterizzata) ad alto peso molecolare, quindi lo strumento principale è un ferro da sci, il resto può essere raffigurato dai rimedi. Il fatto è che il ferro domestico ha un anello di isteresi molto grande al termostato - la paraffina è più piccola, poi si scioglie a malapena. E ad alte temperature, continui automaticamente la base (superficie scorrevole), cioè scriviamo i pori e la paraffina cessa di essere assorbita nel database. E il significato di acquistare sci costosi scompare (cfr. Articolo Steve Articolo "Usa il ferro giusto" in LS No. ...). Un buon ferro da sci può essere acquistato per 60-70 dollari.\nNuovi sci, a prescindere dal fatto che utilizzi le paraffine calde o no, lo stesso, è meglio elaborare la prima volta usando un ferro. Nel caso estremo, puoi fare il ferro domestico (solo il bene non rovinare, prendere la vecchia terra, senza buchi nella suola). In questo caso, fai attenzione: avere un grande straccio bagnato a portata di mano. Se improvvisamente fumo paraffina - puoi ridurre rapidamente la temperatura della suola Iphum, attaccando uno straccio ed evitare la rivolta della plastica. La lavorazione primaria viene eseguita da morbida plus paraffina senza fluoro, il cui fusione è di 65-75 gradi, che riduce anche il rischio del viso. Impostare il termostato di ferro per un minimo in cui la paraffina si scioglie normalmente e inizia a riscaldare lo sci, senza problemi e senza pressione spostando il ferro dal calzino al tallone degli sci. Assicurarsi con attenzione che non si surriscalda, ed essere uno strato di paraffina tra il ferro e lo sci. Iron domestici è meglio lateralmente, un'ampia parte della suola. Questa opzione è adatta se non si prevede di applicare costantemente la paraffina.\nI seguenti sono gli strumenti di base utilizzati nella preparazione degli sci e ritengono la fattibilità della loro acquisizione da parte degli amanti.\nRaschietto in plastica per rimuovere la paraffina in eccesso. È possibile acquistare una società per $ 3-4 e può essere sostituita da detriti di una linea scolastica trasparente, plexiglas, ecc. 2-4 mm di spessore. In questo caso, è necessario effettuare le seguenti operazioni: Metti su una pelle piana di pelle fine con abrasivo, e sparare sulla pelle un righello in modo che i volti siano nitidi e dritti, e non c'erano sbavature e irregolarità. Inoltre, gli angoli del coperchio della linea sulla pelle del semicerchio (i bordi dovrebbero rimanere taglienti). Scegli questi angoli sotto i Groove dei tuoi sci per rimuovere la paraffina dalla scanalatura. Se hai diverse coppie di sci, guidando gli angoli per diverse coppie. Guarda il negozio su raschiatori di marca per rappresentare cosa dovrebbe finire.\nLa spazzola in nylon viene utilizzata per rimuovere i residui di paraffina dopo aver rimosso il suo raschietto. Se usi la paraffina apparente calda, allora il pennello è necessario molto duramente. Abbiamo dovuto usare spazzole per la casa come "stiratura" o pennello per mani con setole in nylon duro. "La sabbia è una sostituzione ops non importante", ma puoi anche rimuovere il surplus di paraffina.\nRough Fibertex (Fibertex), ad esempio, SWIX T265 - è necessario nella preparazione di nuovi sci per rimuovere la pila dalla plastica rimanente dopo la macinazione della macchina della superficie scorrevole. (In effetti, la pila residua rimuoverà dopo diversi mesi di sci). In piedi non è troppo costoso. Approssimativamente lo stesso tipo di piastre abrasive economiche non può contenere tale abrasivo e aggiungere solo una pila. Ma ci sono quasi analoghi completi. Ma comprarlo o non comprarlo ... probabilmente non necessariamente.\nFiberlene (Fibermen) - materiale non tessuto, applicato agli sci di lucidatura finale. In generale, non è necessario, gli sci possono essere lucidati con una vecchia calza Kapron. O il kosk feltro. Infine, vecchia usura di lana.\nSwix 17 carta vetrata N. 100 è utilizzata per le tamponi di levigatura per gli sci classici in modo che l'unguento sia mantenuto meglio. Non hanno bisogno. Qualsiasi skook domestico si adatta al grano appropriato. In generale, è necessario nascondersi sotto il blocco se si esegue più di 20-30 km o su ghiaccio.\nIl raschietto del rasoio SWIX T-89 viene utilizzato per rimuovere la pila - l'amante non è necessario.\nCiclo metallico. È improbabile che tu attribuirai te stesso - il processo richiede l'abilità e, soprattutto, una macchina da sci, in cui lo sci è attaccato rigidamente. Gli sci moderni sono prodotti con una struttura stampata, il ciclo per il ciclo che non ne vale la pena. Il ciclo è necessario tranne che per rimuovere la plastica del ponte. E rovinare lo sci quando la ciclismo è più facile - la mano tremante - ed ecco un'onda o un graffio. Gli amanti non sono necessari.\nPompaggio, utilizzato per applicare la struttura alla superficie scorrevole. Gli amanti non sono necessari. La struttura universale applicata in fabbrica è sufficiente.\nPennello in rame, necessario per rimuovere le paraffine gelide. Se sei pronto a venire in termini con un leggero deterioramento della Glide, usando la paraffina più calda, quindi non è necessario. Se ti viene applicata una paraffina frostia dura, devi prendere. O utilizzare un gel o un acceleratore per brina, applicato da uno strato molto sottile e non richiede l'uso di un pennello rigido.\nLavaggio, usato per rimuovere mantenendo unguento sotto il blocco. Adatta anche per lavare una paraffina scorrevole, se non è possibile utilizzare la pulizia a rotazione calda. Preferibilmente. È generalmente utile nella cosa di tutti i giorni - che non ha dovuto rimproverarla.\nStringbing (sughero) è usato per sputare quegli unguenti tenuti. La plastica è più adatta per unguenti. Il sughero può essere usato per applicare acceleratori. Sarà necessario.\nAccessori da sci aggiuntivi\nUn'altra cosa desiderata è una custodia da sci. Innanzitutto, ci sarà dove conservare gli sci, e, soprattutto, non sparirai mentre si tiene l'unguento mentre si arriva allo sci. L'impiegato da vestiti senza solvente o lavaggio è molto difficile. Buoni coperchi domestici costano da 200 rubli. Fai una copertura per 2-3 coppie. È nutrito e sci e bastoni.\nNon male prendere i legamenti da sci su Velcro. Meno rischio che la superficie scorrevole dello sci durante il trasporto sarà danneggiata da bastoncini o fissi di un'altra coppia. Se vai nello sci vicino, quindi in questo caso puoi portare gli sci senza una copertura. Informazioni su Sci Legato da legamenti, è più difficile sporcarsi. Legare gli sci in modo tale che la melatura morbida del legamento sia tra le superfici scorrevoli dello sci, non dovrebbero toccare.\nStracci. Per la lavorazione dello sci, avrai bisogno di vecchi stracci di cotone. Si puliscono la suola secca dopo aver applicato paraffine, raschietti e altri strumenti vengono puliti, l'unguento della tenuta viene rimosso utilizzando il lavaggio, i resti della paraffina vengono lanciati dopo aver superato il raschietto e le spazzole e così via. Anche lo sci polacco dopo aver applicato le paraffine, nel peggiore dei casi, puoi strappare senza pressatura forte.\nPoiché nella maggior parte dei modelli sciare, particolarmente massiccia, il legno è usato, quindi non dovresti conservare gli sci vicino a fonti di calore o su un balcone soleggiato. Il mio amico ha messo il caso estivo con gli sci sul balcone smaltato sul lato soleggiato. E un paio di sci "LED", è bene che fosse economica. Anche i lubrificanti non hanno bisogno di conservare vicino a fonti di calore o al sole.\nTecnologie semplificate di lubrificazione dello sci\nPossiamo leggere la finezza dei lubrificanti con un modo caldo (utilizzando un ferro da sci) nell'articolo Steve Paulina "Usa il ferro giusto" dal numero LS ... In particolare, non raccomanda l'uso dei ferri domestici per Questo scopo: puoi facilmente surriscaldare gli sci costosi di plastica. Ma puoi applicare lubrificanti scorrevoli e senza ferro.\nPuoi provare questo metodo (sperimentato): prendere un secchio in metallo con un coperchio, diciamo, litro. Non dovrebbe essere migliorato, ma un secchio puramente metallico con un fondo liscio liscio, alluminio migliore - ha un'elevata conduttività termica. Spremere acqua, versare 2/3 del secchio, non è più necessario accidentalmente non urlare. Chiudi il cuneo con un coperchio in modo da non bruciare il traghetto. Tale combinazione sostituirà il ferro quando si utilizzano morbide paraffine con elaborazione di sci primaria o con un lubrificante per riscaldare e leggere meno. Di norma, in tali paraffine, il punto di fusione è significativamente inferiore a 100 gradi Celsius. La paraffina dovrebbe essere pre-seriata con uno spessore di uno spessore sulla superficie scorrevole, e lo sci dovrebbe mentire orizzontalmente, sulla superficie scorrevole, ad esempio, su due tabretes.\nAcqua bollente e secchi caldi ben conduttivi hanno abbastanza per sciogliere la leggera paraffina. Naturalmente, la paraffina gelida non lo fa, ma ci sarà una garanzia del 100% dalla base della base. Come fresco, sostituire l'acqua. Fai alcuni passaggi lenti dal calzino alla fine dello sci. Ma considerare questo metodo c'è un inconveniente significativo - puoi accidentalmente girare il secchio e urlare. Pertanto, per uso permanente, è meglio ottenere un ferro da sci.\nUn altro modo. La paraffina può essere applicata utilizzando lo sfregamento intensivo. Prima di tutto, pulire lo sci. Se lo sci è uno strato trasparente di vecchia paraffina, è facile passare un raschietto di plastica e / o un pennello in nylon. Sci puro Sutita uno strato solido molto sottile di barre di paraffina (è comodo da controllare guardando la scarpa da sci dalla finestra). Nemmeno uno strato completamente solido. Quindi prendiamo il tappo del sughero e strofinare intensamente su entrambi i lati di 1-2 minuti. Il calore rilasciato è sufficiente per la parziale paraffina inumidita alla base. Quindi cammina un movimento leggermente spazzolato dal calzino al tallone dello sci. I costi del tempo sono minimi. Il fango è praticamente no, la macchina non è richiesta. Sulla solita neve terrà almeno 10 km.\nC'è una cosa del genere - termostystka dalla compagnia Toko è un pezzo di feltro stretto con una piccola struttura incollata su gomma spugnosa. Tale combinazione presumibilmente distingue il calore sufficiente per applicare acceleratori con un modo freddo. Immesato da Soro da un fitto feltro sintetico, avvolto attorno a piccole arrugginizioni piatte. Inoltre può anche essere usato come alternativa a Cork Tritis quando si applica le paraffine con un modo freddo.\nQuali sono gli sci da sci per acquistare la preparazione dello sci\nA seconda del livello della preparazione e dello spessore del tuo portafoglio, si possono distinguere tre serie di lubrificante, che sono sufficienti per la guida.\nUnguento solido della tenuta\nQuesto kit è abbastanza per passeggiate confortevoli sulla foresta sullo sci di plastica senza ritorni e adesione. Non è necessario comprare paraffine, ferri da stiro, spazzole e altri strumenti. È abbastanza da acquistare un set di chiavi (ad esempio, alloggiamento o intoppi) e slittare solo sotto il blocco, sfregandoli con una spina in modo che non ci sia rendimento. Per passeggiate, credimi, questo è abbastanza, scivolo scivola sarà senza paraffina.\nQuesto è ciò che fa parte del set minimo richiesto:\n3 - 4 barattoli (Bricchette) Mazi. Sovrapposizione dell'intervallo di temperatura da 0 a -15 gradi (regolare a seconda della regione), e un sughero o una griglia sintetica.\nUnguento e rubrota ti costerà a 100 - 200 rubli. Se si consentono denaro, compra un raschietto in plastica aggiuntivo (circa 90 rubli) e una bottiglia di lavaggio aziendale (circa 300 rubli). Tuttavia, riguardo al raschietto e ai suoi sostituti sono stati scritti sopra. Puoi farlo senza pulire. Generalmente senza quello, cioè rimuovere il vecchio raschietto di unguento e sostituirlo con una bottiglia di kerosene o benzina. (Pulire gli sci sebbene, in generale, è assolutamente opzionale, è possibile un pezzo di lana di cotone inumidito in benzina. E la principale dignità "domestica" del lavaggio è in assenza di un forte odore.)\nSi prega di tenere presente solo che con un tale lubrificante (unguenti solidi) non dovresti andare su uno sci a una temperatura più, perché quando più avrai bisogno di unguenti di tenuta liquida (clisters).\nUnguento della tenuta del liquido\nQuesto kit ti permetterà di curare con competenza e pienamente lo sci. Questo set per gli occhi è sufficiente non solo per una guida confortevole nella foresta in chiunque Meteo, ma anche per partecipare alla maggior parte delle gare di sci di massa dello "sci della Russia". Comprende la stessa cosa che nel set minimo, oltre a un set di paraffine poco costose, ferro, un pennello, una banca Wock, un raschietto di plastica, una serie di unguenti liquidi economici. Tale kit costerà una quantità più sostanziale - da 3000 rubli. È altamente desiderabile aggiungere una macchina da sci speciale a questo kit - ti permetterà di non solo preparare molto bene i tuoi sci, ma anche per ricevere piacere da questo processo. (La macchina, se desiderata, può essere fatta dalla fidanzata, rifilando il tappeto turistico o qualcosa del genere, e diverse ghiandole e viti per proteggere gli sci).\nQuesto kit potrebbe aver bisogno di uno sciatore abbastanza avanzato e preparato, quindi in gran parte le seguenti informazioni potrebbero essere già note dalle pubblicazioni precedenti in LS, dall'allenatore o da alcune altre fonti. Tuttavia, diamo anche questo elenco. A tutti quanto sopra, è possibile aggiungere un set di chiavi Con un contenuto di fluoro (solido e liquido), così come paraffine Con un contenuto di fluoro (Tale lubrificante è particolarmente efficace nell'elevata umidità). È inoltre possibile acquistare paraffine antistatiche (sono necessarie per rimuovere con una superficie scorrevole della tensione statica dello sci), acceleratori (fluorocarburi puri in polvere e della pillola), rotolamento (per applicazione alla superficie scorrevole del tempo corrispondente), spray e emulsioni . Inoltre, tieni presente che gli sciatori avanzati cercano di avere nel loro arsenale di lubrificanti di diverse imprese, perché in condizioni meteorologiche diversi, i lavori di unguento sono spesso produttori completamente diversi. In generale, questo kit è già per uno sciatore avanzato e il suo valore aumenta molte volte rispetto al valore dei primi due set, combinati.\nÈ utile leggere: A. Vertsyshev: facciamo un cuccante per preparare lo sci di fondo. Arich "Tuning" per le tue scarpe: Facciamo solette personalizzate per il tuo piede in sneakers, stivali da sci, ecc. Onishchenko Skis: Cycrish o Paraffina? E. Kuzmin sceglie gli skiaring dei bambini. Konovalov Alexander Zavyalov: tutto sui fischers da sci. Konovalov Artem Yarovikov: Tutto su Madshus Ski. Biryukov Test Ski Sticks dei livelli superiori del 2009-2010 e 2010-2011. Isaev Come stringere lo sci di fondo? Sci Atomico: consiglia Atomic Excurgle di acquistare sci di fondo, bastoncini da sci e scarponi da sci? Dove acquistare Abbigliamento da sci e accessori?\nCon l'arrivo di gelo e neve, arriva un tempo favorevole per gli sport invernali. Uno dei più popolari nel nostro paese è lo sci. E se non hai acquistato sci o parenti, questo articolo ti aiuterà a capire i criteri di base di scelta.\nSciare non è solo il modo perfetto per trascorrere il weekend, ma anche una cardiografia potente, in cui sono interessanti tutti i gruppi muscolari. Solo in un'ora di sci di classe, è possibile bruciare fino a 700 calorie (per il confronto - per l'ora di corsa, spenderete solo 540 calorie). E così quel pattinaggio ha portato un piacere, è importante scegliere di scegliere l'inventario - ti diremo ora.\nCome sono disposti lo sci di attraversamento moderno\nOgni sci ha una superficie inferiore e superiore, un nucleo, costine, calze, tacco e un camion per il dispositivo di fissaggio della scarpa. La superficie scorrevole inferiore è un lavoratore. A seconda del tempo, deve essere trattato con diversi unguenti da sci. Può scolpire una o più guide di scanalature semicircolari o trapezi. Sulla superficie superiore c'è una piattaforma per il montaggio di montaggio. È su di lei che il tuo piede si basa. Il nucleo è tutto ciò che si trova tra la superficie scorrevole e il coperchio superiore. Il nucleo è responsabile delle caratteristiche principali dello sci: peso e rigidità.\nLa parte anteriore di uno sci o un calzino - ha una forma esterna curva, fornendo un leggero scivolone nella neve. La parte posteriore o il tallone si è ispessimento e rafforzato da Clina inclinata, arrotondata per ridurre la frenata. Inoltre impedisce di spaccare lo sci. La caratteristica della struttura dello sci specificamente di fondo è che hanno un peso speciale della deflessione. Quando l'atleta cade su di loro, sono piegati e distribuiscono uniformemente il peso corporeo su una base innevata.\nPerché vale la pena di scegliere modelli amatoriali\nMolti sci amatoriali sono adatti per pattinare sia skate che stile classico. E poiché, molto probabilmente, questa è la tua prima coppia, molto probabilmente, non sai ancora esattamente come funzionerà. L'inventario professionale è "affilato" non solo sotto un certo stile, ma anche il peso dello sciatore e persino la qualità specifica della neve.\nSkate sci in breve e più duro. Bastoni per questo stile più a lungo dei classici. Per quanto riguarda lo stivale, sono notevolmente più difficili e hanno un ulteriore supporto laterale. Di conseguenza, il classico sci incrociato è più lungo e più morbido, i loro bastoncini sono più brevi, e le scarpe sono più morbide, come le solite scarpe basse per camminare.\nCome scegliere la larghezza e la lunghezza degli sci\nLa qualità dello sci, della velocità e della convenienza quando è in esecuzione. Sci per la corsa classica è solitamente scelto secondo la formula + 15-25 cm per la crescita dello sciatore. Più è più difficile l'atleta, il più lungo e più duro, ha bisogno di sci. Lo sci per equitazione combinato dovrebbe essere un po 'più breve, e se stai immediatamente cercando un modello per il colpo di skate, la formula funziona qui + 5-15 cm alla crescita. Di regola, maggiore è la lunghezza dello sci, maggiore è la loro rigidità. Quindi, se lo sci selezionato da sci è troppo morbido, raccogliere il modello più a lungo. Per quanto riguarda la rigidità, voglio dire che durante la scelta è necessario essere guidati dal livello di preparazione. Se è alto, puoi tranquillamente comprare sci duri.\nOltre alla lunghezza, devi prestare attenzione alla larghezza. Se intendi guidare un'autostrada piatta, acquistare uno sci ampio, distinto per alta resistenza. Se devi guidare su ghiaccio o su un'autostrada stretta, lo sci stretto sarà la soluzione migliore. Stanno manovrando e facili per ampi analoghi.\nCiò che è influenzato dal design del nucleo\nDal tipo di tecnologia, che viene applicata alla fabbricazione del nucleo in un particolare modello, il peso e, rispettivamente, la rigidità degli sci dipende dalla fabbricazione del nucleo. Il nucleo può consistere in uno strato di legno posato da vetro / fibra di carbonio e avvolto interamente in esso, lungo i bordi limitati da pareti laterali in plastica (tipicamente). Ad esempio, alcuni modelli di sci di Fischer, quando si sviluppano un nucleo, viene utilizzata una tecnologia del canale aereo - questa è una base di legno con diversi canali d'aria, che influisce indubbiamente il peso dello sci.\nCi sono anche core da materiali in schiuma: acrilico e propilene - Tipo di luce per amanti avanzati e atleti di formazione. Si trova anche la struttura cellulare del Core 2. Il tipo più semplice di anima è anche utilizzato nei modelli sportivi.\nQual è la differenza tra lo sci di legno e di plastica\nI modelli di plastica sono caratterizzati da una maggiore resistenza, rispetto al legno, e può anche essere azionato in condizioni meteorologiche calde. Per quanto riguarda gli sci di fondo in legno, è impossibile usarli con gli indicatori positivi del termometro. Sci in legno lubrificato tradizionalmente all'unguento per tutta la lunghezza e caldo sotto il blocco, e questo è stato sufficiente per prevenire i ritorni durante la guida. La struttura in legno ha anche contribuito a questo.\nPer quanto riguarda i modelli di plastica, tutto è così semplice qui. Avendo comprato loro e cominciando a servire oltre a sci incrociati in legno, molte persone sono deluse nell'acquisto. Il fatto è che la plastica ha le migliori proprietà scorrevoli, soprattutto rispetto al legno. Quindi, prima del viaggio su tali sci, devono essere piuttosto lubrificati con mezzi adatti in alcuni luoghi, e non ovunque.\nCome scegliere Ski per un bambino\nAlcuni genitori credono che lo sci sia una perdita di tempo. Tale opinione è superficiale ed errata. Lo sci rafforza il sistema cardiovascolare, sviluppa l'apparato vestibolare, temperare il corpo dei bambini. Inizialmente, è necessario tenere conto della crescita, del peso e dell'età del bambino. All'inizio, è sufficiente acquistare un modello di legno naturale convenzionale. Durante la scelta, assicurati che il modello che ti piace non ha tacche - prevengono il rollback. Se decidi di acquistarli separatamente, assicurati che la punta sia di alta qualità, l'affidabilità del supporto dipende da esso. I supporti da sci sono duri, morbidi e semirigiditi. Per i bambini di età inferiore ai sei anni sono adatti modelli con una versione morbida o semirigida, consentendo ad indossare stivali o scarpe casual. Dopo 6 anni, un adulto è adatto sotto forma di un fissaggio rigido. L'acquisto di sci "sulla crescita" non è raccomandato.\nCome scegliere i bastoncini per lo sci\nCon i bastoncini per la guida, tutto è molto più semplice: sono anche suddivisi in modelli superiori, medi e bassi e hanno diverse gradazioni di qualità. Il bastone è più costoso e più professionale, è più facile e più forte. Ma, nonostante la forza e la mancanza di vibrazioni quando la repulsione, è facile sfruttare lo sciopero di un soggetto acuto. Questo accade spesso sulle gare, quando il lato e spesso il colpo di sci casuale riduce davvero un pezzo di bastone. Tuttavia, i bastoncini amatoriali economici possono rompere qualsiasi professionista, solo spingendo duro all'inizio. I bastoncini di skate Rostovka sono selezionati come segue: la tua altezza è meno 20 centimetri per lo sci pattinaggio e la vostra altezza meno 30 centimetri per il classico. Allo stesso tempo, il snodo dei bastoncini può essere un po 'vario a seconda della tua disponibilità.\nSe sei abituato a pesare tutto in anticipo ed esplorare, e se lo leggi, è molto probabile che sia possibile. Andiamo ai siti ufficiali dei produttori, e guardiamo come gli sci e la loro gerarchia sono etichettati con diversi produttori , è dedicato che nel negozio non hai appeso le tagliatelle sulle orecchie. Ma ha senso in un budget da sci nell'area di 10 mila.\nSci massimo di Rostov.\nTestiamo le opzioni selezionate per la rigidità, il metodo semplice è rilevante per le persone medie: il classico sci di sci leggermente sotto il centro di massa, di 5-10 cm. E cerca di spremere prima con una mano, allora due, lo sci dovrebbe essere chiuso solo se compresso da due mani. Collegamento di sci - Quando compresso con due mani sotto il blocco, il gap dovrebbe rimanere almeno 1-2mm. Se non ci fosse uno sci adatto tra gli sci selezionati, puoi vedere la rostavka leggermente più o a Poco meno, la cosa principale è rimanere nei limiti raccomandati del metodo più accurato, ci vorrà un pavimento liscio (e pulito), e assistente con un pezzo di carta. Come gli sci, ci mettiamo su di loro con due gambe, un Assistente con un foglio di carta controlla la zona sotto la quale la foglia è mossa fluentemente, quindi sono blocchi lunghi fragili, se il volantino sotto il piede è otturare questi sci sono adatti per i classici. Per lo skate, rispettivamente, sotto un piede, dovrebbe rimanere uno shod non rivestito.\nHo sentito che gli sci di legno non scivolano se non vengono spalmati, ma la plastica al contrario, scivolano in modo che sia impossibile spingere se non sono spalmati. :) Bene, e gli sci di plastica economici non possono essere resi buoni con unguenti, ma il legno è possibile.\nE io come sciatore, penso che ci siano migliori degli sci di plastica. Mi alzo sugli sci in plastica e sto andando praticamente in qualsiasi tempo. E la mia polvere di sci in legno nell'angolo lontano, perché ha costantemente bisogno di essere lubrificata, perché la neve si attacca a loro, anche loro vanno più lentamente. E non alcun unguento è adatto per gli sci di legno. Buoni sci di plastica sono sia lo sci ad alta velocità, e nella lubrificazione nella maggior parte delle condizioni meteorologiche non hanno bisogno (anche se dipende da come guidare), e venduto su quasi ogni angolo (in contrasto con il legno, che può essere acquistato su ordinazione e , di conseguenza, il prezzo di loro sarà significativamente superiore alla plastica).\nSe stiamo parlando di confrontare lo sci di fondo in plastica con lo sci di battistrada in legno, quindi una diapositiva di plastica migliore. Ma le diapositive da sci di legno di fondo non sono molto peggio, più pesa è più leggera della plastica. Così come nella larghezza, lo stesso stretto come la plastica. Ma i problemi qui sono:\n1) All'inizio della primavera, quando la temperatura dell'aria proviene da 0 gradi e sopra, gli sci di legno devono essere lubrificati dall'unguento, altrimenti non scivolano sulla neve bagnata e della lipomia. Scivoli di plastica senza unguento sempre, incluso in primavera.\n2) Lo sci in legno è auspicabile a Smalle. Il detergente per la plastica non ha bisogno.\n3) Gli sci di plastica sono più resistenti e resistenti.\nInoltre, gli sci diversi sono scopi diversi. Se per esempio ti piacciono gli sci ski, o sono un atleta novizio, quindi un migliore sci di fondo in legno.\nE se sei atleta professionale, ovviamente la plastica migliore o lo sci della fibra di vetro.\nAvevo gli sci di legno nella mia infanzia, allora ero pienamente comodo per me e comodamente. Ma ora, ovviamente, preferirei con la plastica. Penso che se il bambino stia solo imparando lo sci, allora il legno è migliore, poiché è più difficile resistere alla plastica. Ma per un adulto che già cavalca bene, sarà più conveniente per la plastica, ed è più facile trovarlo.\n[26.5k] Per attraversare le gare, naturalmente indispensabile in plastica. È molto conveniente quando si guida una mossa di skate, anche se ora probabilmente viene utilizzato un colpo classico tranne che nelle Olimpiadi. Ma per semplici passeggiate, specialmente nei boschi, dove la neve è un luha più profondo scelto in legno. Anche se ora sono improbabili per trovare\nVincitore — [79k]\nMigliori sci di legno. Solo non incollato, che sono realizzati in legno massello. Si formano sottili e resistenti, le estremità degli sci sono immersi in acqua calda, sono farcite, e poi gli sci bruciano fuoco. Tali sci non sono incrinati, le gambe non li fanno male, puoi prendere cento chilometri e servire per molti anni.\nRognida. — [79k]\nProduci ancora sci di legno? A mio parere, circa una plastica.\nTali sci solo individuali possono fare. Su alcuni sci, è necessario spendere un albero, tagliarlo.\nIn precedenza, sì, tutti hanno usato sci di legno. Ora è meglio usare una lingerie di plastica. Hanno bisogno di una cura della cura più piccola Garado che in legno, possono essere facilmente acquistati in qualsiasi abbigliamento sportivo. Basta non comprare a buon mercato, possono facilmente rompersi.\nPlastica più moderna, ho sentito che scherzano meglio. Ma ... abbiamo studiato per camminare sugli sci di legno e, penso, per coloro che prima cadono sugli sci, è meglio iniziare con loro. E il nostro consiglio su specialisti e professionisti, loro stessi lo capiranno.\nDi certo non sono uno specialista, ma a mio parere gli sci di plastica sono molto più convenienti e migliori in funzione. Scivolano notevolmente e sinceramente parlando di sci di legno che non ho visto per molto tempo in vendita. Sorprendentemente, sono ancora venduti)) — [79k]\n← Piego - Recipe passo-passo con le foto a cook.ru\nCalzini con maglieria: schemi con una descrizione passo-passo - Come maglia, lezioni master nella foto e video →


Pontecagnano verso il voto. Lanzara scalda i motori e lancia "Partecipa" | Macchie d'inkiostro\nHome > CRONACA > Pontecagnano verso il voto. Lanzara scalda i motori e lancia “Partecipa”\nHa da poche ore ricevuto l’investitura ufficiale per rappresentare il centrosinistra alle prossime Amministrative di Pontecagnano Faiano. Ma Giuseppe Lanzara, candidato sindaco della coalizione, è già pronto per mettere in moto la macchina organizzativa e procedere spedito verso l’appuntamento elettorale. A breve, infatti, partirà una campagna d’ascolto e dialogo – denominata “Partecipa” – che darà ufficialmente inizio alla sua campagna elettorale. «In questi giorni il Pd e i partiti riformisti e popolari del centro sinistra hanno dato il via alla formazione della coalizione elettorale e lanciato con forza la proposta unitaria del mio nome come candidato a sindaco di Pontecagnano Faiano per le amministrative 2018 – afferma Lanzara -. Da parte loro ho avuto, inoltre, pieno mandato per aprire chiaramente e senza indugi a una fase di dialogo, confronto e ulteriori possibili alleanze su temi veri con le altre forze politiche, civiche, associative e con le rappresentanze cittadine».\nDi qui l’idea di avviare una campagna d’ascolto e dialogo per recepire le istanze dei cittadini. «Partecipa sarà il nome della campagna di dialogo che ho intenzione di lanciare insieme a tutte le forze che vorranno accettare la sfida, coinvolgendo la parte migliore di questa città, insieme alla gente comune. Lo faremo attraverso gli incontri, l’ascolto, il confronto, i gazebo. E il programma della coalizione verrà fuori proprio dalle iniziative di “Partecipa”, che saranno occasioni di dibattito vere e costruttive».\nTre le parole chiave individuate dal candidato sindaco del centrosinistra per la sua campagna di dialogo. «Proposta: iniziamo a parlare dei contenuti, avviamo un dialogo con la Città ricercando la partecipazione delle persone. Partecipa – spiega Lanzara . non sarà una passerella, non avrà slogan, non si chiuderà nelle stanze. Ci metteremo semplicemente la faccia con l’ascolto e l’obiettivo di arrivare a presentare una proposta forte e credibile alla Città. È necessario spostare il confronto nel merito dei problemi, parliamo delle questioni vere che saremo chiamati ad affrontare; discontinuità: ricercheremo l’aiuto di tutti, farò lo sforzo necessario per allargare il più possibile il campo dell’elettorato e presentare una proposta vincente alla città. Ma è chiaro che il percorso che stiamo mettendo in campo è differente. Saremo alternativi al governo degli ultimi anni senza fare inutili polemiche sul passato anzi, voglio salutare le precedenti esperienze senza demagogia. Voglio iniziare a parlare di cosa faremo noi, ma chi accetterà questa sfida è giusto che abbia dato dei segnali di discontinuità. La propaganda populista la sta confezionando chi dal governo, anziché fare le cose e risolvere i problemi, propone di dare le risposte alla prossima tornata elettorale mascherandosi in un ridicolo civismo di facciata come se, appunto, non stessero loro al governo; responsabilità: solo se si vince si cambiano le cose e per vincere c’è un necessario bisogno di stare uniti. Dobbiamo andare avanti e insieme».\nL’inizio di una nuova, grande sfida che il capogruppo del Partito Democratico intende disputare con il sostegno di quanti vorranno affiancarlo. «Questa squadra dimostrerà di avere tutte le caratteristiche per poter governare la città. Senza questo gruppo non si governa e si finisce nelle sabbie mobili degli ultimi anni – ha concluso Lanzara -. Per questo motivo conta innanzitutto la squadra. Ecco perché, prima ancora di essere indicato come il candidato a sindaco della coalizione, ho dichiarato di essere assolutamente favorevole anche all’ipotesi delle primarie. E lo sono ancora perché il mio obiettivo è unire e non produrre alibi per chi si propone in discontinuità rispetto al passato e ha voglia di condividere un percorso nuovo. Eventuali altre disponibilità di candidature potranno non far altro che arricchire il dibattito e la proposta politica. Se vogliamo vincere dobbiamo iniziare a correre davvero ed è chiaro che non possiamo permetterci rallentamenti, ma allo stesso modo abbiamo la responsabilità di superare i personalismi non solo a parole e, quindi, di favorire il più possibile la partecipazione. Quello che conta sarà aggregare nuove energie e presentare un progetto condiviso».


Final 8 di basket, l'Olimpia Milano domina Reggio Emilia e si qualifica per la semifinale di Coppa Italia - la Repubblica\nBuona la prima. Milano si qualifica per la semifinale di Coppa Italia dominando 80-52 la Unahotels Reggio Emilia. Reggiani in piena emergenza, alle assenze per infortunio di Elegar e Johnson, si sono aggiunte la sospensione disciplinare nei confronti di Sutton; oltre al probabile addio di Bostic, che ha giocato con la valigia pronta per lasciare l'Emilia. Olimpia che oltre ai lungodegenti Brooks e Micov, lascia fuori per turnover Roll e Tarczewski, ma ha nei 12 il neo acquisto Wojciechowski.\ndi Fabrizio Lorenzi 11 Febbraio 2021\nReggiana che prova a sorprendere l'Olimpia in avvio (0-4) e time out immediato di coach Messina. Milano torna in campo con l'atteggiamento e l'energia giusta, chiude avanti 19-10 il primo quarto e al riposo siamo 41-22 con gli ospiti condannati anche da un eloquente 0 su 16 da tre punti.\nIl secondo tempo è un lunghissimo "garbage time" per definire il risultato e lo scarto finale, oltre all'occasione per i biancorossi di poter mettere minuti nelle gambe ai suoi italiani, positivo il debutto dell'ex Biella Wojciechowski autore di 10 punti e 5 rimbalzi. Ultimi cinque minuti con Messina che gioca con 5 italiani, e la soddisfazione di vedere tutto il roster andare a segno per l'80-52 finale. Messina: "Reggio Emilia ha provato a contrastarci, ma con le assenze importanti che aveva, direi forse troppo per loro, non ha potuto fare molto. Noi abbiamo giocato e fatto le cose con serietà in entrambe le metà campo ed ora arriva una semifinale molto impegnativa". Appuntamento per sabato alle 18 contro la vincente della sfida tra Virtus e Venezia.\ndi Sandro Gamba 09 Febbraio 2021


Aspirapolvere professionale Numatic Charles 370-2\nCodice articolo: N824615\nAspirapolvere professionale Numatic Charles CVC 370-2 Charles è un aspirapolvere che non... altro\nAspirapolvere professionale Numatic Charles CVC 370-2\nCharles è un aspirapolvere che non accetta compromessi, è l'aspirapolvere ideale sia per la polvere che per i liquidi, racchiudendo così in un unico prodotto due caratteristiche importanti. Grazie alla potenza del motore TwinFlò, Charles è la soluzione a tutti i problemi. L'aspirapolvere dispone di una filtrazione HepaFlò per la polvere, ma anche di una valvola di sicurezza con galleggiante per i liquidi. I tubi sono realizzati in acciaio leggero e sono resistenti alla ruggine. Questo aspirapolvere viene fornito completo di Kit A21A con set tubi in alluminio.\nMotore: W 1060\nCapacità serbatoio: polvere Lt.15 - liquidi Lt. 9\nLink correlati a "Numatic Charles CVC 370-2 aspirapolvere"\nValutazione cliente per "Numatic Charles CVC 370-2 aspirapolvere"\nDa: Rosy Il: 11/apr/2017\ncome da descrizione. tempi di consegna buoni. venditore tutto ok\nDa: Alberto Il: 09/mar/2017\nsono molto soddisfatto dell'acquisto: mi è stao consigliato e lo ricomprerei. è un ottimo aspirapolvere: potente, poco rumoroso, facile da manovrare. non rilascia polveri in giro ed aspira a meraviglia


Lombardia,mancano molti commissari esterni maturità - La Voce d'Italia\nLombardia,mancano molti commissari esterni maturità\n(ANSA) – ROMA, 1 GIU – A poco più di due settimane dagli esami di maturità la nomina dei presidenti delle commissioni degli esami di maturità si presenta problematica, almeno in alcune regioni. In particolare le defezioni sono forti in Lombardia, dove i timori di contagi da parte dei docenti sono ancora forti. “Mancano a livello nazionale un po’ meno del 10% delle nomine dei presidenti di Commissione ed è necessario intervenire con urgenza”, fa sapere l’Associazione nazionale presidi (Anp), secondo la quale l’esame di Stato non è a rischio anche se è necessario intervenire con urgenza. E’ imminente l’ emanazione di una ordinanza ministeriale per assicurare il reperimento urgente dei presidenti delle commissioni. L’Ordinanza fornirà ai Direttori degli Uffici scolastici regionali lo strumento normativo per provvedere alle nomine d’ufficio, anche derogando all’ordinario requisito, per i docenti, di dieci anni di anzianità di ruolo. Come ultima possibilità, potranno essere assegnate più commissioni allo stesso presidente.


Quali sono le 13 condizioni di handicap?\nCosa significa art 2 e 12 L 118 71?\n2 e 12, L. 118/1971): 100%”. Dà diritto alla pensione di inabilità concessa agli invalidi civili totali che non superino un limite di reddito personale definito annualmente. “invalido con totale e permanente inabilità lavorativa 100% e impossibilità a deambulare senza l‘aiuto permanente di un accompagnatore (L.\nCosa vuol dire invalido ultrasessantacinquenne con difficoltà persistenti a svolgere le funzioni ed i compiti propri della sua età?\ninvalido ultrasessantacinquenne con difficoltà persistenti gravi: 100% a svolgere i compiti e le funzioni proprie della sua età e con impossibilità a deambulare senza l’aiuto permanente di una accompagnatore e/o con necessità di assistenza continua non essendo in grado di compiere gli atti quotidiani della vita ai …\nQuali sono gli handicap riconosciuti dalla legge 104?\nConsulta lo speciale Legge 104\nLa Legge 104 prevede tre diversi livelli di gravità: Handicap senza connotazione di gravità; Handicap in situazione di gravità; Handicap superiore ai 2/3.\nRispettato il requisito minimo di invalidità superiore al 33,33%, e superata la visita per l’accesso ai benefici per la legge 104, attualmente è prevista la concessione gratuita di ausili e protesi. Ma con percentuali di invalidità superiori alla soglia minima i benefici e le agevolazioni previste aumentano.\nCosa prevede la legge 118 71?\nLa legge 118 del ‘71 definisce invalidi civili “quei cittadini affetti da minorazioni congenite o acquisite (…) che abbiano subito una riduzione permanente della capacità lavorativa non inferiore a un terzo”.\nQuanto è l’importo della pensione di inabilità?\nPer l’anno 2021 l’importo della pensione è di 287,09 euro e viene corrisposto per 13 mensilità. Il limite di reddito personale annuo è pari a 16.982,49 euro.\nCome si fa a capire se è stato riconosciuto l’accompagnamento?\nEcco i requisiti, come riportato anche sul sito Inps:\nriconoscimento di totale inabilità (quindi il 100 per cento) per affezioni fisiche o psichiche;\nimpossibilità di deambulare senza l’aiuto permanente di un accompagnatore, ovvero impossibilità di compiere gli atti quotidiani della vita. …\nQuali sono gli atti quotidiani della vita?\nPer atti quotidiani della vita, come precisato dal Ministero della Sanità, sono da intendere quelle azioni elementari che espleta quotidianamente un soggetto normale di corrispondente età e che rendono il disabile, che non è in grado di compierle, bisognevole di assistenza.\nQual è la differenza tra significato denotativo e connotativo, come si può utilizzare ciascuno di essi per trasmettere il messaggio nel modo più efficace?Qual è la differenza tra significato denotativo e connotativo, come si può utilizzare ciascuno di essi per trasmettere il messaggio nel modo più efficace?\nQual è la differenza tra significato connotativo e significato denotativo? Per denotazione intendiamo il rapporto tra la parola e l’ oggetto che vuole significare; la connotazione invece indica il significato nascosto (metaforico) di una parola che si riconduce spesso ai\nCosa hanno realizzato i riformatori progressisti?Cosa hanno realizzato i riformatori progressisti?\nCosa volevano i progressisti? I progressisti, infatti mirano a modificare gli assetti politici, economici e sociali tramite riforme graduali, progressive; il minimo comune denominatore è rappresentato dall’illuminismo, dal positivismo, dall’evoluzionismo e da una visione razionale in ambito politico, sociale ed


Gelato alla stracciatella - Le 10 migliori ricette\nLe 10 migliori ricette di “Gelato alla stracciatella”\nIl gelato alla stracciatella è un vero e proprio gusto jolly: unisce perfettamente gusti molto diversi tra loro, legando sapori che contrasterebberoQuando volete realizzare la ricetta del gelato alla stracciatella, per prima cosa mettete un pentolino sul fuoco con il latte, la panna fresca, il destrosio, il latte in polvere e lo zucchero semolato; mescolate per amalgamare tutti gli ingredienti. Una volta ben freddo, frullate per eliminare eventuali grumi e versate il composto nel cestello della gelatiera, azionate la macchina e lasciate mantecare per almeno 50 minuti o fino a che il gelato non si sarà formato. Prima di togliere il gelato dalla macchina, aggiungete le gocce di cioccolato e accendete nuovamente la macchina per ...\nVersate il composto nel cestello della gelatiera, azionate la macchina e lasciate mantecare per 50 minuti o fino a che il gelato non si sarà formato. Prima di togliere il gelato dalla macchina, aggiungete le gocce di cioccolato e accendete nuovamente per qualche minuti per amalgamare bene. Trasferite il gelato in un contenitore e riponete in congelatore per almeno 1 ora prima di servirlo. Servite il gelato in coppette accompagnandolo con dei biscottini.\nLa stracciatella è uno di quei piatti perfetti per chi vuole portare a tavola qualcosa di speciale.\nCome prima operazione preparate la meringa alla francese per i 2 dischi che dovranno fare da"involucro" al gelato. Mettete in una terrina 3 albumi privi di qualsiasi traccia di tuorlo e 100 g di zucchero.Come prima operazione preparate la meringa alla francese per i 2 dischi che dovranno fare da"involucro" al gelato. Versate il miscuglio di latte e panna nel cestello della gelatiera raffreddata e iniziate la lavorazione del gelato che prenderà lentamente consistenza. Quando il gelato comincerà a consolidarsi versatevi sopra il cioccolato a filo, lasciando sempre in funzione la gelatiera. A contatto del freddo il cioccolato si solidificherà rapidamente e si spezzerà in minuscole gocce che sono quelle che caratterizzano la stracciatella. Disponete ...\nEcco gli ingredienti: Sbattere bene le uova, salare leggermente ed aggiungere il parmigiano. Quando il brodo riprende a bollire aggiungere il tutto, mescolando bene con la frusta. Il composto si rapprenderà. Saranno sufficienti pochi minuti.Ecco gli ingredienti: Sbattere bene le uova, salare leggermente ed aggiungere il parmigiano. Quando il brodo riprende a bollire aggiungere il tutto, mescolando bene con la frusta. Il composto si rapprenderà. Saranno sufficienti pochi minuti sul fuoco e si formeranno tanti piccoli grumi. A fuoco spento si aggiungerà il prezzemolo tritato sottile.\nScoprite il gusto antico con questa pietanza gustosa e saporita: la stracciatella in brodo è un primo piatto tradizionale del centro Italia, conosciuto e apprezzato da molti. Come preparare la stracciatella in brodo Servite subito la stracciatella in brodo.\nUn dessert semplice da preparare e che appaga la vista e il palato: lo zuccotto di gelato alla stracciatella, ricoperto di savoiardi al caffè e cacao, è un dolce fresco e goloso. Come preparare lo zuccotto gelato senza cottura Colmate il contenitore con del gelato alla stracciatella e livellatene la superficie, lasciando lo spazio per un ultimo livello di savoiardi imbevuti.\nRicetta Zuccotto alla stracciatella\nQuesto zuccotto alla stracciatella ti permette di smaltire gli avanzi aggiungendo pochi altri semplici ingredienti che hai sicuramente sempre a disposizione in dispensa: panna, zucchero, uova e mandorle da tostare per arricchire di croccantezza la glassa al cioccolato. Sforma lo zuccotto alla stracciatella in un piatto da portata e irroralo con 100 g di uovo di cioccolato fuso a bagnomaria o nel forno a microonde.\nTorta di nocciole alla stracciatella. Preparazione della torta di nocciole alla stracciatella Ammorbidisci il gelato, spalmalo sulla superficie e metti il dolce in freezer per un'ora.


Pelle mala Anishka Collezione Grab Pelle / Cross Body Bag 76075 Viola viola\nPelle mala Anishka Collezione Grab Pelle / Cross Body Bag 760_75 Viola viola\n(Tradotto da Google) - Borsa tripla sezione grab morbida pelle Fantastic qualità con tracolla staccabile 29 centimetri x 21 centimetri x 9 centimetri\nLa tracolla regolabile ha una goccia di manico 70 centimetri e ha una lunghezza massima di circa 140 centimetri. Le cinghie afferrare hanno una caduta di 15 cm impugnatura\nLa sezione principale è compresso e presenta 2 tasche slittamento adatto per il telefono mobile ecc, 2 portapenne, una tasca zip interna e un divisorio centrale con zip. Le altre sezioni sono 2 tasche di slittamento con chiusure magnetiche\nTasca frontale con chiusura magnetica e semi nascosto zip tasca posteriore. fodera in tessuto di qualità (rivestimenti possono variare). Mala a forma di cuore fascino borsa di pelle. La borsa viene fornito con una presentazione sacco aspiratore\nBankleitzahlen Verben MagiDeal Oxford Borsa Tattico Spalla Esterna Militare Escursioni Zaino Di Campeggio Accesorio Sportivo Nero Nero\nL’eccellenza del Carlo Felice scavalca i confini nazionali e arriva quasi in capo al mondo, per la precisione ad Astana, in Monkey Skills Borsa Giornaliera Canvas Canvas Day Bag 100 Premium Cotton Canvas DTG Printing\nAl grande concerto organizzato nell’ambito della manifestazione per Fashion Borsa a tracolla Donna Grau\nReiseführer Verben Harley Quinn Property Of Joker Borsetta standard\nAssaporare Attrarre Gli appassionati di Outdoor escursionismo zaino borsa vento College tela borsa viaggi Outdoor, Brown Green\nIntavolare Fiore Modello Bohemien Grandi Capacità Delle Donne Della Tela Di Canapa Bag Beach Bag Red\nOrganizzare Pasticciare Borsa a tracolla casual sport outdoor zaino multifunzione zaino mimetico camouflage camouflage tattico pacchetto, grigio grigio


Gamebox 620 console retro: Funziona? Una truffa? Recensione, opinioni, come si usa e prezzo - Scienze-ricerche.it\ndi Angelo Schirru Maggio 6, 2022 Lascia un commentoGamebox 620 console retro: Funziona? Una truffa? Recensione, opinioni, come si usa e prezzoNews\nIl mercato videoludico fa ogni anno enormi passi da giganti. Grafica, gameplay e giocabilità hanno raggiunto livelli altissimi, con esperienze di gioco sempre più complete ed immersive. Nonostante questo continuo sviluppo, parte dei videogiocatori è rimasta legata allo stile dei vecchi titoli, giocati e rigiocati durante la propria infanzia. È infatti di notevole rilevanza il mercato dell’usato che riguarda tutte quelle console retrò, ormai datate, recuperate da soffitte e cantine dopo anni di inutilizzo.\nNel caso dei pezzi più rari e ricercati, i prezzi tendono a salire enormemente, superando addirittura il costo che avevano da nuovi. Alla ricerca di prodotti ormai fuori produzione da decenni, moltissimi appassionati navigano per siti di prodotti usati, aste online e mercatini alla ricerca di titoli poco conosciuti per ampliare la propria collezione. Sulla scia di questo rinnovato interesse, prodotti come GameBox 620 presentano l’occasione di avere la stessa esperienza di gioco che si aveva con le vecchie console, raggruppando tutti i videogiochi più apprezzati all’interno di un’unica console che sta nel palmo di una mano.\nVedi Gamebox 620 in offerta sul sito ufficiale – Ultimi pezzi in sconto!\n1 Cos’è GameBox 620?\n2 Come funziona la nuova console da retrogaming?\n3 Caratteristiche di GameBox 620 console retro:\n4 Vantaggi di GameBox 620: perchè acquistarla?\n5 Recensioni e opinioni dei clienti che hanno già provato Gamebox 620:\n6 Gamebox 620 si trova su Amazon o eBay? Modalità d’acquisto e prezzo:\nCos’è GameBox 620?\nSi tratta di una console in perfetto stile retrò, dalle linee che ricordano il design del vecchio Nintendo NES, tanto amato quando uscì negli anni ’80. La particolarità sta nel fatto che questa console non legge cartucce dei giochi, ma ha già precaricati al suo interno più di 620 titoli, scelti tra i più apprezzati dai collezionisti e dai giocatori. I giochi sono in formato digitale e possono essere utilizzati in ogni momento, con la possibilità di salvare i progressi direttamente sulla memoria interna della console. I controlli sono gestiti dai due game pad inclusi nella confezione ed il tutto viene collegato alla tv grazie ad un’uscita audio-video diretta.\nCome funziona la nuova console da retrogaming?\nTutti i 620 giochi disponibili sono stati salvati in formato digitale e trasferiti nella memoria interna di GameBox 620. Negli anni ’80 e ’90 una cartuccia aveva una memoria molto limitata ed i giochi erano programmati e ingegnerizzati in modo tale da occupare meno spazio possibile. Le schede di memoria attuali sono infinitamente più grandi, capaci di contenere sia la versione digitale dei giochi, sia salvare i progressi.\nDal menù è possibile accedere a tutti questi giochi, passando dall’uno all’altro in qualsiasi momento. La console è alimentata da un ingresso a 6V da collegare alla linea elettrica di casa. Tramite un’uscita audio-video GameBox 620 viene collegato al televisore, trasmettendo immagini e suoni in tempo reale. I controlli durante il gioco e nei menù sono gestiti dai due game pad forniti, collegati via cavo alla parte frontale della console.\nCaratteristiche di GameBox 620 console retro:\nQuesto è il prodotto perfetto per godersi lo stile retrò dei giochi di un tempo, facendo un tuffo nella nostalgia e nel gaming di quando si era bambini. I più di 620 giochi precaricati al suo interno consentono di avere un’esperienza completa dei titoli più importanti, da Pacman a Super Mario, Pin ball, Superman e tutti quei giochi che hanno fatto la storia del mondo videoludico.\nLe dimensioni ed il peso ridotto consentono di portarla sempre con sé, anche grazie ai collegamenti universali che permettono di connettere GameBox 620 a qualsiasi televisore. La console sta nel palmo di una mano e tra cavi e controller si riesce a far stare tutto dentro un piccolo zainetto. Questo è il sistema di gioco perfetto per far conoscere ai propri figli l’esperienza videoludica avuta da bambini, con tutti i titoli che sono stati giocati giorno dopo giorno fino a consumarli.\nVantaggi di GameBox 620: perchè acquistarla?\nGameBox 620 è un completo ritorno al passato per chi ha vissuto quell’era del gaming, con la comparsa delle prime console casalinghe. Questo prodotto permette di far rivivere quel periodo anche ai propri figli, consentendo loro di trovare su un’unica piattaforma tutti quei giochi su cui passavamo ore ed ore a completare livelli e missioni. Per chi ama il mondo videoludico, questa è la miglior soluzione per introdurre i propri figli a scenari privi della violenza e crudezza che caratterizzano i giochi attuali. Gameplay semplici, grafica retrò e tanto divertimento. I due controller consentono di giocare insieme a familiari ed amici portando questa console sempre con sé.\nDimensioni ridotte e grandissima compatibilità la rendono molto portatile, perfetta per serate in compagnia o persino in vacanza. Nel caso di bambini più piccoli, questa console è un’ottima alternativa a cellulari e PC, per consentire un gioco più controllato.\nIl fatto che GameBox 620 raccolga al suo interno più di 620 giochi precaricati permette di riscoprire tutti quei titoli un tempo giocati o su cui non si è mai riusciti a mettere le mani, ma con un notevole risparmio rispetto all’acquisto di copie fisiche usate.\nTanta varietà e una vasta giocabilità in un prodotto dal design molto vintage che fa bella figura accanto alle altre console.\nRecensioni e opinioni dei clienti che hanno già provato Gamebox 620:\nGameBox 620 è stato molto apprezzato dai nostalgici del mondo dei videogiochi, che hanno potuto riassaporare l’esperienza del retro-gaming grazie al grande numero di giochi installati al suo interno. È stato molto apprezzato il design essenziale della console, molto in tema con lo stile vintage ed ispirato al mitico NES, ormai introvabile in buone condizioni. I menù e tutte le sue funzionalità sono anch’esse ispirate ai giochi di un tempo, così come la grafica: bassa risoluzione, pixellata, con uno stile che subito riporta al passato.\nLa clientela si divide in coloro che l’hanno acquistato per se stessi e altri che hanno voluto regalarlo a figli o nipoti, così da far conoscere l’universo dei videogiochi degli anni ’80 e ’90. Molto apprezzato anche come idea regalo e per serate con amici. I principali acquirenti sono persone tra i trenta ed i quarant’anni che in questi giochi rivedono la propria infanzia, con il desiderio di farli provare ai propri figli.\nLe recensioni ricevute sono infatti molto positive e nessuno è ancora riuscito a finire tutti i giochi. Le ore di giocabilità sono moltissime ed è difficile annoiarsi saltando di titolo in titolo. Molto apprezzata anche la portabilità, utile per portare GameBox 620 sempre con sé e riempire le giornate in cui non si può uscire. In linea generale quindi consigliatissimo dagli acquirenti e molto apprezzato da chi l’ha ricevuto come regalo.\nGamebox 620 si trova su Amazon o eBay? Modalità d’acquisto e prezzo:\nGameBox 620 è acquistabile sul sito ufficiale del rivenditore italiano. All’interno della pagina che si aprirà sono disponibili ulteriori informazioni sul prodotto, con immagini e misure dettagliate. Scorrendo fino in fondo si troverà un modulo da riempire con i propri dati personali, necessari per completare l’ordine ed acquistare GameBox 620. La spedizione è rapida, gratuita e garantita. È inoltre possibile pagare in contrassegno, ossia direttamente alla consegna. In questo momento la console viene venduta al prezzo speciale di soli 59,90 euro, uno sconto del 50% rispetto ai 119,80 che costerebbe di listino.


Impianti di riscaldamento - Lugo - Ravenna - Bertoni Termoidraulica\nLa Bertoni Impianti si occupa della progettazione, realizzazione e assistenza di Impianti di Riscaldamento, Condizionamento e Idraulica.\nOpera nel settore degli impianti di trattamento e depurazione delle acque. Realizza impianti di addolcimento e depurazione delle acque ed in particolare si occupa dei trattamenti anti legionella.\nI trattamenti anti legionella oltre ad essere importanti per gli impianti idraulici privati, sono indispensabili nelle strutture ricettive quali asili, scuole, alberghi, centri benessere o termali, ecc…\nDovunque in pratica ci sia ristagno o riutilizzo delle acque.\nRealizza impianti centralizzati di Aspirazione e Antincendio, partendo dalla progettazione fino all’installazione e seguente manutenzione o assistenza tecnica.\nLa Bertoni Impianti si offre al suo cliente un servizio “chiavi in mano” occupandosi a tutto tondo degli impianti che sono necessari sia ad uso privato che ad uso industriale.\nCompreso anche eventuali opere murarie.\nAUTORIZZATA PER L'ITALIA DEL MARCHIO "hERMANn SAUNIER DUVAL"\nLa Bertoni Impianti si avvale delle migliori marche sul mercato per realizzare i propri impianti,\noltre ad essere autorizzata HERMANN SAUNIER DUVAL per l’Italia,\ninstalla ad esempio: COSMOS, BAXI e ROTEX per le caldaie e i condizionatori,\nDAIKIN, OLIMPIA e SPLENDID per i condizionatori e pompe di calore, RIELLO e BERETTA per le caldaie e VIESSMANN per le caldaie solari, RBM e TERMOLUZ per il riscaldamento a pavimento, ETERINOX per le canne fumarie, ROBUR per i generatori di calore per capannoni, EUROACQUE, CILICHEMIE e IRSAP per il trattamento delle acque.