nuoviautori :: Leggi argomento - M.P. BLACK\nIndice del forum -> Le interviste del forum\nInviato: Gio Feb 22, 2018 12:57 am Oggetto: Ads\nRegistrato: 31/05/07 23:17\nResidenza: un posto qualunque nell'universo\nInviato: Ven Set 18, 2009 12:09 am Oggetto: M.P. BLACK\nAutrice della trilogia fantasy dedicata a Lisa Verdi, M.P. Black è in realtà lo pseudonimo sotto il quale si cela il nome di Paola De Pizzol, scrittrice veneta che in poco tempo ha saputo conquistarsi l’affetto di molti appassionati del genere fantastico. Ha pubblicato per le Edizioni 0111 i volumi “Lisa Verdi e il ciondolo elfico” e “Lisa Verdi e l’antico codice” ed è in procinto di dare alle stampe il terzo e ultimo romanzo della saga intitolato “Lisa Verdi e il sole di Aresil”. E’ giusto ora il momento, senza ulteriore indugio di conoscerla meglio.\nCHI È PAOLA DE PIZZOL?\nSono una mamma lavoratrice e scrittrice, il tutto a tempo pienissimo! La mattina lavoro presso il Comune di una cittadina limitrofa, il pomeriggio faccio la mamma e la sera scrivo! Oltre alla scrittura e alla lettura, adoro il cinema, quindi ho la casa stracolma di DVD di vario genere, anche se i cartoni animati hanno la meglio, logicamente!\nHo iniziato a scrivere fin dalle scuole medie, durante le quali mi sono cimentata con brevi racconti, soprattutto d’amore… quindi, nell’adolescenza ho cominciato a scrivere dei veri e propri libri. Poi, per impegni familiari e di lavoro, ho dovuto interrompere l’hobby della scrittura, fino a qualche anno fa. Nel 2005 , in seguito a un sogno, è nata la saga di Lisa Verdi, e ora eccomi qui!\nCHI SONO GLI AUTORI A CUI TI ISPIRI O VORRESTI SOMIGLIARE?\nLa mia maestra è indubbiamente la mamma di Harry Potter! Di lei ammiro ogni cosa, lo stile di scrittura, i guizzi di genialità, i personaggi che ha creato, il suo approccio con i fan e col successo! La invidio, naturalmente, per quanto è riuscita a costruire e per il traguardo che ha raggiunto!\nIl mondo di Lisa è nato in seguito a un sogno. Quando mi sono risvegliata, ho gettato le basi della trama che poi ho sviluppato in seguito, costruendo pian piano i personaggi, le ambientazioni e le varie situazioni. Ora sto scrivendo un urban fantasy. L’idea mi è balzata in testa durante la visita al museo egizio di Torino… ma altro non posso aggiungere!\nI PROTAGONISTI, IL LORO ASPETTO, IL LORO CARATTERE PRENDONO SPUNTO DALLA VITA REALE OPPURE NASCONO E VIVONO SOLO NELLA TUA FANTASIA?\nSolo due personaggi di Lisa prendono spunto da due persone che vivono realmente e che conosco… Anna, che assomiglia del tutto a me, e Bartolomeo, che assomiglia, caratterialmente, a mio marito. Il resto dei personaggi è frutto della mia fervida fantasia.\nCOME ORGANIZZI LE RICERCHE CHE POI ENTRERANNO A FAR PARTE DEI TUOI ROMANZI?\nUhm, dipende. Con Lisa sono state del tutto casuali, nel senso che per scrivere questa trilogia non ho avuto bisogno di effettuarne molte (si sono comunque concentrate più sul terzo libro, di prossima pubblicazione), mentre nel caso del nuovo libro che sto scrivendo, ho dovuto effettuare circa un mese di ricerche in internet e in biblioteca, in quanto la trama è molto più articolata e riprende anche parecchie faccende di tipo “storiche” che non possono, pertanto, essere inventate di sana pianta.\nQUANDO HAI DECISO DI PUBBLICARE COME TI SEI MOSSA?\nHo girato per internet. Ho inviato il manoscritto a qualche casa editrice grande (solo una mi ha risposto, naturalmente in modo negativo) e ad altre case editrici minori. Logicamente, mi hanno risposto subito quelle che chiedevano contributi esorbitanti. Ho rifiutato le loro proposte, ho continuato a girovagare per internet, finché non ho trovato il sito del Giralibro che mi ha poi permesso di arrivare a pubblicare con la 0111 Edizioni di Milano.\nHAI TROVATO DIFFICOLTÀ NEI TUOI RAPPORTI CON LE CASE EDITRICI?\nSenz’altro. Con le case editrici grandi, soprattutto, perché è davvero impossibile o comunque difficilissimo arrivare ad avere una risposta positiva da parte loro. E con le case editrici che chiedono contributi esorbitanti: sono molto assillanti… e telefonano anche a casa, sperando di convincere il “pollo” della situazione a pubblicare con loro… una tristezza. Ma, fortunatamente, non tutte la case editrici sono così. Credo molto nella mia attuale casa editrice, che si è sempre comportata in modo corretto e che sta facendo passi da gigante.\nCOSA PUOI DIRCI DI QUESTE TUE ESPERIENZE?\nRibadisco che l’esperienza con case editrici come la Mondadori è frustante. Rispondono che hanno letto il manoscritto ma che non lo ritengono all’altezza di essere pubblicato… Mazzate, insomma, dalle quali si fa fatica a riprendersi. E la pubblicazione col contributo è ugualmente avvilente. Si capisce che la casa editrice vuole pubblicare il tuo manoscritto solo per guadagnare soldini e poi, al momento della pubblicazione, ti lascia solo e ti devi arrangiare su tutto, o quasi…\nCOME PROCEDE IL POST-PUBBLICAZIONE?\nLa mia casa editrice ha una vetrina sul sito del Giralibro, che ha parecchi accessi giornalieri, e poi effettua delle presentazioni trimestrali, chiamate “Speed Read”, che si svolgono in librerie di Milano e che aiutano senz’altro l’autore a promuovere e a vendere il proprio libro. Inoltre, ora l’Associazione Servizi Culturali di Milano, che fa capo al Giralibro, ha creato “I Salotti”, un social network dove è possibile far conoscere i propri scritti a un numero considerevole di lettori e di autori. Da parte mia, promuovo i libri tramite il mio blog, il forum, il gruppo in Anobii, il Mondo di Lisa Verdi ne “I Salotti”, il gruppo in Facebook e… forum vari! Insomma, è un lavoro continuo, ma indubbiamente appassionante! E ogni lettore in più è un successo e una grandissima soddisfazione! Grazie!\nGRAZIE A TE E… IN BOCCA AL LUPO!\nIndice del forum -> Le interviste del forum Tutti i fusi orari sono GMT + 1 ora


Scorze di limone candite | Status Mamma\nScorze di limone candite: Questa maniera di preparare la buccia di limone è l’ideale per decorare i dolci sfruttando anche lo sciroppo come un ingrediente della farcitura o per la copertura. Talmente delizioso che si può usare anche per addolcire anche l’acqua per tirarsi un po su. 🙂\nLimone 1 da pelare al vivo escludendo il bianco (non trattato)\nLaviamo il limone bene e asciughiamolo e poi peliamolo al vivo.\nStando attenti di non includere alla sola buccia gialla la parte bianca che è amarognola.\nTagliamo a striscioline sottili con un coltello affilato e mettiamo tutto in un pentolino con l’acqua e il succo del limone in cui abbiamo già sciolto lo zucchero.\nAccendiamo la fiamma e lasciamo che si riduce la metà circa per mezz’oretta.\nL’acqua deve aver cambiato colore e si è addensata.\nMettiamo da parte a raffreddare, una volta pronte sono perfette per decorazioni oppure accompagnare il momento del tè.\nTags: limone limone candito scorze di limone candito scorzette scorzette al limone\n← Post Precedente Post precedente:Friarielli farciti con panura\nPost Successivo → Post successivo:Insalata di peperoni alle olive\nUna risposta a “Scorze di limone candite”\n11 Luglio 2014 alle 3:00 pm


Firma accordo Poste Italiane e organizzazioni sindacali\n26 febbraio 2016, 23:12 Calabria Attualità\nPoste Italiane e le organizzazioni sindacali hanno siglato un accordo sull’applicazione del nuovo modello di recapito che dà piena attuazione alla riorganizzazione del settore Posta, comunicazione e logistica (Pcl), secondo le indicazioni del Piano Strategico “Poste 2020” e in linea con gli obiettivi di business comunicati al mercato in occasione della quotazione dell’azienda.\nL’accordo segue e realizza concretamente l’intesa raggiunta tra le parti il 25 settembre 2015. In quell’occasione il sindacato ha condiviso il Piano Poste 2020 e il piano industriale del settore Pcl, confermando la sua adesione al disegno di riorganizzazione del settore del recapito e dei Centri primari di distribuzione. L’intesa è l’effetto del nuovo modello di relazioni industriali basato sul confronto e sulla collaborazione tra azienda e sindacati, condizione necessaria per il raggiungimento degli obiettivi fissati dalle strategie aziendali a vantaggio sia dei lavoratori, sia dei cittadini. La firma permette dunque a Poste Italiane di proseguire il percorso che porterà l’azienda alla realizzazione degli obiettivi del Piano Strategico e a soddisfare le aspettative degli stakeholder e degli investitori.\nObiettivo dell’accordo è l’ulteriore innalzamento dell’efficienza e della qualità del servizio di recapito della posta, che sarà raggiunto assicurando il mantenimento dei livelli occupazionali. In base all’intesa, sottoscritta da tutte le sigle sindacali ad eccezione della UIlPoste, e nel rispetto dei tempi programmati, nel 2016 l’operatività della nuova organizzazione del lavoro per la consegna della corrispondenza viene estesa ad altre 54 province italiane, che seguono Emilia-Romagna e Sicilia, le regioni in cui il nuovo modello è stato già applicato a partire dal 2015. La riorganizzazione andrà a definitivo regime nel 2017 con l’estensione a tutte le altre province.\nLa riorganizzazione risponde a criteri di efficienza e qualità ed è stato ritagliata in base alle mutate esigenze dei cittadini ed alla necessità di garantire, a fronte dello strutturale declino dei volumi di corrispondenza, la sostenibilità e continuità nel tempo del servizio postale universale a protezione soprattutto delle aree del Paese che presentano più bassi volumi di corrispondenza. Il nuovo sistema dei prodotti postali universali, introdotto dal 1 ottobre, che ha affiancato al prodotto posta 1 (consegna entro il giorno successivo), il nuovo prodotto posta 4 (consegna entro il 4 giorno) abilita una trasformazione logistico operativa dell’intero modello di recapito più efficiente, più competitivo e più flessibile per servire in modo segmentato i Clienti nelle diverse aree territoriali.\nInoltre, in linea con la Legge di Stabilità e sulla base dell’autorizzazione dell’Autorità per le Garanzie nelle Comunicazioni, verrà esteso in modo graduale, fino a raggiungere il 23,2 % della popolazione nazionale (che risiede in circa 5267 Comuni) entro il 2017, un sistema di consegna della posta nei giorni lunedì, mercoledì e venerdì in una settimana – martedì e giovedì in quella successiva mentre restano invariate le modalità di raccolta e di invio presso gli Uffici postali. E’ in corso con le Istituzioni e le imprese interessate la valutazione circa l’opportunità di introdurre in queste aree un servizio integrativo, che avrà il compito di garantire la consegna di tutti i prodotti editoriali giornalieri.


Intel: Finalmente arriva anche un upgrade sul titolo! | Borsainside.com\nIntel: Finalmente arriva anche un upgrade sul titolo!\nJMP Securities< P> ha alzato oggi il suo rating su < P> Intel (US4581401001) da "Market perform" ad "Outperform" e fissato un target sul prezzo a $25. Secondo la casa d'investimento la valutazione del titolo del colosso dei semiconduttori presenterebbe agli attuali livelli una valutazione appetibile. JMP Securities crede inoltre che Intel possa beneficiare prossimamente del lancio di nuovi prodotti. JMP ha indicato a proposito che Intel fornirà tra l'altro i microprocessori per i nuovi computer portatili di Apple (US0378331005). Secondo gli analisti di JMP la tecnologia di Intel verrà applicata in futuro anche ad altri prodotti dell'impresa della mela.\nIntel sale al momento al Nasdaq dell'1,6% a $20,70.\nDurante le scorse settimane il titolo aveva dovuto incassare alcuni pesanti downgrades (vedi tra l'altro: Semiconduttori: Un altro downgrade su Intel). Appena ieri Borsainside aveva indicato che la valutazione del titolo era da considerare molto interessante per un investimento di medio-lungo termine.


Il trailer di 'Suspiria' di Luca Guadagnino fa davvero paura\nSbaglio o quella nell'ultima scena è una costola umana?\nTra i pilastri del cinema horror italiano, il Suspiria originale è del 1977 e racconta la storia di una ballerina e della sua accademia, dove accadono cose terrificanti. È un film surreale e inquietante che riesce nella sfida di rendere spaventosi anche i colori più vivaci. In più, la colonna sonora è dei Goblin, un gruppo prog che con le sue sonorità vorticose rende la visione quasi un'allucinazione.\nIl film è uno di quei classici intoccabili che è sconsigliabile e spesso impossibile rifare, ma evidentemente il regista di Chiamami col tuo nome, Luca Guadagnino, non è dello stesso avviso e ha deciso di assumersi questa immensa responsabilità. Per fortuna, a giudicare dal trailer raccapricciante uscito ieri, sembra che il nuovo Suspiria abbia tutte le carte in regola per tenere testa all’originale.\nGuadagnino ha presentato un estratto del film in anteprima a CinemaCon ad aprile, traumatizzando il pubblico al punto che alcuni durante la proiezione hanno vomitato. Tra le scene cruciali, quella in cui la ballerina viene fatta a brandelli e ridotta a un cumulo di ossa, sangue e urina. “È una delle cose più tremende che io abbia mai visto a CinemaCon,” ha commentato su Twitter Steven Weintraub di Collider. “Ho quasi rimesso l’insalata di quinoa che avevo appena mangiato,” scrive Brent Lang di Variety.\nIl nuovo trailer, pubblicato lunedì, non contiene nulla di così grottesco in sé, ma in pochi istanti riesce a trascinare lo spettatore in un’atmosfera da brividi. Guadagnino non ha nemmeno provato a usare la palette colori del 1977. Le riprese del trailer sono piatte, fredde e claustrofobiche, ma la sensazione destabilizzante dell’originale non manca. A questo punto, sorgono diverse domande: una tra tutte, perché la faccia di quella ragazza è coperta di vermi? Perché qualcuno conserva quella Polaroid sfocata? E quella nella scena finale è una costola umana, vero?\nProtagoniste del nuovo Suspiria sono Dakota Johnson, Tilda Swinton e Chloe Grace Moretz, mentre Thom Yorke, leader dei Radiohead, si occuperà dell’intera colonna sonora. Il film uscirà nelle sale il 2 novembre, prodotto da Amazon Studios. Dovremo pazientare ancora un po’, quindi, prima di scoprire se è davvero tremendo come dicono. Consiglio: magari ricordatevi di non mangiare pesante prima di andare al cinema.\nTagged:FilmcinematrailerHORRORThom Yorketilda swintonSuspiriaLuca Guadagninodakota johnson


Come raccogliere e piantare arbusti | Fai da Te Mania\nTante volte vi sarà capitato di passeggiare per il parco, fare mini escursioni familiari al mare o in montagna, scampagnate in comitiva, e rimanere affascinati da un particolare arbusto, magari caratteristico del luogo. Per riprodurre quello stesso alberello e custodire allo stesso tempo il ricordo di quella splendida giornata non servono delle elaborate tecniche, ma pazienza e attenzione per i dettagli. Grazie a poche e semplici indicazioni è possibile imparare a raccogliere e piantare arbusti per abbellire le fioriere del vostro balcone o i giardini delle vostre case. Vediamo insieme come fare.\ncoltelllino o forbici affilate\ntorba, sabbia grossolana, terriccio da giardino\nCome prima cosa procuratevi un coltello affilato per tagliare qualche rametto dalla pianta che avete scelto di riprodurre. La tecnica riproduttiva maggiormente diffusa nei vegetali è infatti la cosiddetta "riproduzione per talea". I vantaggi di questa tecnica consistono nel riuscire a riprodurre una pianta identica a quella madre e ricavare numerose piantine da un unico esemplare. Occupatevi quindi del taglio dei rametti. Più ne raccoglierete e maggiori probabilità di attecchimento avrete. Tagliate l'intero ramo e poi sezionatelo in pezzi di quindici o venti centimetri circa facendo attenzione che ogni talea abbia almeno due o tre 'nodi', ossia i punti di incontro tra lo stesso ramo e il fogliame.\nTogliete tutte le foglie presenti sulla parte bassa della talea e lasciate quelle nella parte superiore. Preparate quindi il terriccio dove andrete a piantare il ramoscello, miscelando terra da giardino, torba e sabbia e ponete attenzione nel sistemare sul fondo materiali più grossolani come ciottoli e ghiaia per favorire il drenaggio dell'acqua. Interrate le talee per circa sette o otto centimetri e posizionatele in una zona luminosa con una temperatura compresa tra i diciotto e venti gradi. Dopo aver innaffiato con uno spruzzino i rami interrati, coprite il contenitore con un foglio di plastica, sul quale avrete praticato dei buchi per evitare un'eccessiva condensa. Togliete il foglio solo per pochi minuti al giorno, fino alla comparsa dei nuovi germogli.\nPer la talea fogliare esistono due tecniche differenti a seconda della pianta da riprodurre. Per la "talea di picciolo fogliare", indicato per piante come le violette africane o le primule, dopo aver prelevato una foglia da una pianta sana, procedete ad interrarla dalla parte del picciolo. I germogli nasceranno alla base di quest'ultimo. La seconda metodologia, la "talea sulle nervature delle foglie", consiste nell'incidere la nervatura principale della foglia nella parte inferiore e fissare lo stesso lato in maniera aderente al terriccio. Coprite infine il vaso con un foglio di plastica per trattenere l'umidità. Buon lavoro!\nPer le talee da ramo può essere utilizzato un ormone radicante per facilitare e velocizzare il processo di radicazione\nCome piantare un nuovo arbusto


Le migliori applicazioni per... tenersi in forma - Rubrica -...\nLe migliori applicazioni per... tenersi in forma 4\nSono tantissime le applicazioni disponibili su App Store che possono esserci d'aiuto se il nostro obiettivo è quello di stare in forma. Ecco una selezione delle migliori.\nRUBRICA di Tommaso Pugliese — 12/03/2010\nMigliorare la propria composizione corporea, nella fattispecie aumentando la muscolatura e riducendo il grasso, è uno degli obiettivi principali di chi si dedica al fitness. Ma ce ne sono certamente altri: raggiungere una determinata capacità aerobica, migliorare la flessibilità di tutto il corpo, seguire una dieta bilanciata e, come diretta conseguenza, godere di buona salute, evitando i problemi cardiovascolari da sempre associati allo stile di vita sedentario. Ottenere il "pacchetto completo", ovvero un corpo muscoloso ma agile e scattante, rappresenta un po' il Santo Graal per i cultori dell'attività fisica, e si tratta in effetti di un traguardo che va conquistato mettendo in conto un enorme impegno, tanta disciplina e l'entusiasmo necessario per non mollare nei momenti di difficoltà. Ci sono comunque diversi livelli di fitness: magari siete ancora alle prime armi, oppure vi prefiggete un unico obiettivo da raggiungere fra quelli sopra elencati. In ogni caso, non esiste un "metodo abbreviato" per il successo ed è fondamentale registrare l'andamento dell'attività per capire se l'approccio che stiamo adottando funziona oppure no. Rilevare dei progressi, seppur di scarsa entità, è infatti il miglior modo per nutrire il nostro entusiasmo e garantire una continuità all'allenamento: se non ci sono miglioramenti e l'entusiasmo viene a mancare, si finisce quasi sempre per rinunciare. Benché stia a noi trovare la forza e le motivazioni necessarie per cimentarci con un'attività fisica, di qualsiasi tipo essa sia, è anche vero che la tecnologia può esserci d'aiuto e rendere l'allenamento più divertente. Su App Store sono tantissime le applicazioni sviluppate con queste finalità, dal semplice "conta calorie" al diario di allenamento, passando per tutta una serie di software che sfruttano l'accelerometro dell'iPhone e/o il dispositivo GPS integrato per la rilevazione del movimento e la misurazione di distanza e velocità. Vediamo quali sono le migliori...\nDisponibile unicamente per iPhone, RunKeeper Pro è una delle applicazioni per il fitness più interessanti fra quelle disponibili su App Store. Funziona come un programma di navigazione, basandosi dunque sulle mappe, ma in realtà fa molto di più: memorizza il nostro percorso, calcola la quantità di calorie bruciate basandosi sul rapporto fra distanza coperta e tempo impiegato, ci indica la velocità media che abbiamo tenuto e ci consente, infine, di condividere i nostri itinerari con la comunità.\nRunKeeper Pro racchiude fondamentalmente due anime, perché l'applicazione ci invita a iscriverci al relativo sito web per avere una panoramica delle nostre sessioni, visualizzarle sulla mappa e, come già detto, condividerle online (oppure scaricare quelle messe a disposizione dagli altri utenti). Si tratta di un prodotto che si presta tanto agli esordienti quanto agli esperti, a piedi o sulla bici: i primi possono dedicarsi a lunghe passeggiate e tenere conto dei km percorsi nonché delle calorie bruciate, specie nell'ottica del dimagrimento; i secondi hanno a disposizione uno strumento potente, immediato e preciso per rilevare i propri miglioramenti.\nL'edizione Pro offre una serie di caratteristiche avanzate di sicuro interesse per chi si allena con continuità ed è alla ricerca del condizionamento cardiovascolare: una funzione vocale per l'interval training (ovvero per alternare corsa lenta e scatti veloci, una delle strategie più efficaci per ottenere rapidamente un miglioramento della propria forma) e una per ascoltare in tempo reale le proprie statistiche, nonché l'integrazione completa con le playlist per iPod e la possibilità di "taggare" delle foto satellitari che mostrano i luoghi che abbiamo visitato durante l'allenamento. La versione gratuita si pone comunque come uno prodotto straordinario e già di per sé ricco di feature di grandissimo valore: il consiglio è di cominciare da quella e di passare alla Pro come naturale conseguenza, quando si sentirà il bisogno di specializzare il proprio lavoro.\nPushupFu, PullupFu, SquatFu, CrunchFu\nDifficile inserire in questo speciale una sola delle applicazioni sviluppate da GymFu, dunque perché non esaminarle tutte?\nSi tratta di programmi molto semplici e dal costo estremamente contenuto, che utilizzano l'accelerometro integrato nel dispositivo Apple per contare i piegamenti sulle braccia nel caso di PushupFu, le trazioni alla sbarra nel caso di PullupFu, i movimenti di seduta nel caso di SquatFu e i "crunch" per gli addominali nel caso di CrunchFu. Chiaramente dobbiamo "indossare" l'iPhone o l'iPod Touch perché possa rilevare i nostri movimenti, dopodiché l'applicazione farà il resto e interpreterà il ruolo di un vero e proprio compagno di allenamento, soprattutto dal punto di vista della motivazione. L'idea su cui si basano questi programmi è infatti l'elemento "motivante" che si può ottenere quando qualcuno conta per noi le ripetizioni di un esercizio. A questo si aggiunge la componente giocosa costituita da classifiche online, in cui ogni giorno vengono pubblicati i risultati migliori. Se il vostro obiettivo è quello di aumentare la massa muscolare, probabilmente gli esercizi a corpo libero e senza opposizione di resistenza non sono la soluzione più efficace (a parte le trazioni alla sbarra e i crunch, che fanno parte della routine d'allenamento di qualsiasi bodybuilder che si rispetti), ma si tratta ad ogni modo di attività tonificanti, in grado di farvi bruciare una buona quantità di calorie. Costituiscono inoltre un primo, importante passo verso la consapevolezza e lo sviluppo delle vostre capacità.\nAumentare o diminuire il proprio peso corporeo è puramente una questione di aritmetica: per prendere peso dobbiamo assumere più calorie di quante ne bruciamo; viceversa, per perdere peso dobbiamo assumerne meno di quante ne bruciamo.\nIn questo discorso esiste un'unica variante: la velocità del nostro metabolismo basale (ovvero le calorie che bruciamo ogni giorno semplicemente vivendo), che generalmente tende a diminuire quando si segue una dieta restrittiva. Se l'obiettivo è quello di perdere grasso corporeo, dunque, la procedura è semplice: bisogna contare le calorie che si assumono ogni giorno in un periodo in cui il nostro peso corporeo è stabile, quindi fare in modo di ridurre tale valore attraverso l'allenamento aerobico e/o l'adozione di una dieta ipocalorica il più possibile sana e bilanciata. Meal Diary è un'applicazione estremamente semplice, che sostituisce le funzioni di un "diario dei progressi" e di una calcolatrice, mettendoci in condizione di tenere conto delle calorie assunte ed eventualmente bruciate ogni giorno. Il software dispone di valori di default che possono essere personalizzati nei minimi dettagli, e ci permette di impostare una serie di pasti differenti a cui associare una quantità di calorie, o di inserire il numero di calorie direttamente all'occorrenza.\nLo stesso accade per le nostre sessioni di allenamento: aiutandoci con una delle svariate tabelle disponibili in rete, oppure utilizzando il contacalorie in dotazione a qualsiasi cyclette o tapis roulant, possiamo inserire il numero di calorie bruciate che verranno automaticamente sottratte ai pasti della giornata per il calcolo del totale. Meal Diary registra i nostri progressi nella perdita di peso di mese in mese, mostrandoli tramite diagrammi esplicativi, e dispone di un servizio web che è possibile interfacciare con l'applicazione, e che ci consente di chiedere consigli a una serie di esperti.\nProduttore: Data Supply\nGli appassionati di fitness più smaliziati sanno bene che la perdita di peso corporeo non sempre coincide con la perdita di grasso: a seconda dell'attività fisica che svolgiamo, ma soprattutto a seconda della dieta che seguiamo, i kg persi possono essere composti anche da acqua (la cosiddetta "ritenzione idrica", o più di frequente l'acqua che i nostri muscoli trattengono per conservare il proprio volume) o sciaguratamente può essere che si stia perdendo massa muscolare.\nPer controllare la bontà della nostra dieta e i risultati che sta producendo, possiamo dunque cimentarci con il calcolo dell'indice di massa corporea ("body mass index", BMI appunto), un valore che può darci un'idea della percentuale di massa magra e massa grassa che compongono il nostro corpo. In realtà il BMI di per sé è un semplice rapporto tra altezza e peso, tutt'altro che veritiero, che non tiene conto di tanti fattori (lo spessore dell'ossatura, ad esempio, ma anche e soprattutto il peso specifico dei muscoli rispetto al grasso), ed è dunque una fortuna che BMI Calculator non offra solo tale approccio ma lo accompagni con due alternative senz'altro più interessanti e accurate, ovvero il metodo utilizzato dalla marina statunitense (basato su peso, circonferenza del collo e dell'addome) e il metodo Jackson-Pollock (basato su peso, circonferenza del petto, dell'addome e delle cosce).\nLa percentuale calcolata in tal modo rappresenta la quantità di grasso presente nel nostro corpo, e il software ci dice subito se si tratta di un valore buono o meno buono. La precisione di questo tipo di misurazione come al solito è relativa e non assoluta (ma state tranquilli: spesso persino le plicometrie professionali restituiscono risultati che non stanno né in cielo né in terra...), ma costituisce in ogni caso un'informazione interessante, nonché un dato in più da utilizzare nella pianificazione del nostro viaggio verso una forma migliore.\nProduttore: Medical Productions\nSe il vostro obiettivo principale è quello di aumentare la muscolatura, dovete necessariamente allenarvi con i pesi. Potete visitare le palestre della zona e farvi un'idea della preparazione del personale, della qualità degli attrezzi e soprattutto della popolazione femminile presente da una certa ora in poi, quindi fare la vostra scelta.\nPotete anche decidere di allenarvi in casa, da soli o con un amico, acquistando l'attrezzatura che vi serve: un power rack (meglio se dotato di sbarra per le trazioni e di parallele), una panca regolabile, un paio di bilancieri e di manubri, nonché un quintale di dischi in ghisa di taglio differente. Una volta soddisfatto questo primo punto, vi serve una guida in grado di proporvi gli esercizi da fare e il modo in cui distribuirli all'interno delle sedute settimanali, nonché di insegnarvi la corretta esecuzione di ogni movimento per evitare gli infortuni e massimizzare i risultati. Ebbene, questa guida può essere iFitness. Si tratta di un'applicazione disponibile su App Store e venduta a un prezzo decisamente contenuto rispetto alla quantità di feature incluse: programmi d'allenamento standard divisi per obiettivo (principianti, dimagrimento, aumento della massa muscolare, aumento della forza, miglioramento delle braccia, ecc.), possibilità di creare le proprie routine da zero inserendo gli esercizi da un'enorme lista organizzata per gruppi muscolari (stretching e cardio inclusi!), memorizzazione di tutte le sessioni di allenamento con tanto di diagramma esplicativo per quantificare i risultati, diario completo per l'inserimento di carichi e ripetizioni per ogni esercizio (dotato anche di timer per contare il recupero fra una serie e l'altra) e infine un contorno costituito da misure, BMI, peso corporeo e quant'altro.\nOgni esercizio è corredato da foto esplicative e da una completa descrizione tecnica, ed è collegato a un video su YouTube per osservarne l'esecuzione (anche se in tal senso si notano alcuni errori tutt'altro che trascurabili). Insomma, iFitness magari non andrà a sostituire il classico "diario di allenamento" cartaceo dei bodybuilder vecchio stampo, ma si pone certamente come un software di grandissimo valore, ricco di funzioni interessanti e dallo straordinario rapporto qualità/prezzo. Unica pecca, se così vogliamo considerarla, è la presenza di testi solo in Inglese.\nProduttore: RK BODIES\nMySupplements è la prima applicazione per iPhone e iPod Touch che ci guida nella scelta dei prodotti più adatti alle nostre esigenze: ogni integratore è corredato da una descrizione completa che ne elenca le caratteristiche e gli effetti sull'organismo, ma soprattutto ci viene proposto un mix di prodotti differenti a seconda delle nostre finalità (proteine e carboidrati per chi ha difficoltà ad aumentare di peso, termogenici per chi invece sta cercando di dimagrire, aminoacidi per gli atleti di endurance, ecc.). Il software non tralascia dati personali e controllo periodico dei risultati, attraverso un calcolo del metabolismo basale (che tiene in considerazione valori quali il sesso, l'età, il peso, l'altezza e il tipo di attività svolta quotidianamente) e un sistema che memorizza le misure del corpo per i successivi confronti. L'assunzione di integratori alimentari è chiaramente una pratica avanzata e va presa in considerazione solo in presenza di un'alimentazione già "ottimizzata", ma nella giungla di informazioni tendenziose e fuorvianti che ci sono in proposito fa piacere avere a disposizione una guida ben strutturata e precisa. Peccato che anche questa applicazione sia solo in Inglese, ma visto il prezzo competitivo è senz'altro da prendere in considerazione.\nProduttore: ICS Mobile\nQuando si svolge un'attività fisica, il livello di coinvolgimento è fondamentale. Se si tratta di esercizio aerobico, in particolare, diventa dura protrarre lo sforzo per un'ora o più se non ci si distrae in qualche modo, se non c'è un minimo di divertimento.\nÈ questo fattore che ha decretato il successo delle sale di aerobica, nonché di tutte quelle attività fisiche effettuate in gruppo e con un sottofondo musicale trascinante: se lo rendi divertente, il lavoro fisico scorre via più in fretta e farlo diventa un piacere. M-Train è un'applicazione che nasce appunto dall'esigenza di rendere l'esercizio più vario e coinvolgente, puntando al contempo sull'estrema semplificazione dell'interfaccia. Gli sviluppatori hanno messo a punto un sistema denominato "P.A.S.E.", acronimo di "power, agility, strenght ed endurance", e l'utente una volta avviato il software può scegliere con quale categoria cimentarsi. M-Train genera quindi una routine d'allenamento di conseguenza, per lo più a corpo libero, in cui non bisogna fare altro che indossare l'iPhone (utilizzando una delle apposite fasce sportive) ed effettuare tutti i movimenti che ci vengono indicati. Le routine possono essere personalizzate per adattarsi alle nostre esigenze, nonché all'ambiente che farà da scenario all'attività, e c'è una completa integrazione con le funzioni iPod per ascoltare le proprie playlist durante il lavoro. Un ottimo modo per bruciare calorie e migliorare le proprie prestazioni divertendosi, all'insegna della più assoluta varietà e della semplicità.\n"La tua postura è la prima cosa che le altre persone notano. Correggere una postura sbagliata può migliorare la qualità della tua vita in vari modi". È con questo incipit che si presenta iPosture Companion Free, un'applicazione completamente gratuita che si pone come una guida a tutta una serie di esercizi a corpo libero la cui finalità ultima è la correzione dei più frequenti problemi di postura. Ogni esercizio è corredato da una descrizione completa e da alcune foto esplicative, non ci sono feature particolari come la rilevazione di movimento ma si tratta in ogni caso di un prodotto da scaricare al volo.\nIl software comprende fondamentalmente tre sezioni: "groups" dove vengono elencati i movimenti in base ai gruppi muscolari, "learn" dove è possibile leggere una serie di domande e risposte circa la corretta postura e i modi per ottenerla, e infine "routines" per una serie di circuiti composti da più esercizi, eseguibili in rapida successione nell'ottica di un allenamento completo. Si tratta di un prodotto da scaricare al volo, semplice e immediato: dargli anche solo un'occhiata non potrà fare che bene.


15 cose che non hai mai saputo di MISERABLE Zelda II: The Adventure Of Link\nNon c'è dubbio sulla folle quantità di giochi acclamati dalla critica nella serie The Legend of Zelda . Dai suoi primi tempi su Nintendo Entertainment System all'ultima incursione su Nintendo Switch, The Legend of Zelda è uno dei pochi franchise di giochi su cui puoi sempre contare per offrire un'esperienza di gioco divertente. Questo non è sempre stato il caso.\nAlla fine degli anni '80, il seguito di The Legend of Zelda su NES, chiamato Zelda II: The Adventure of Link, ha ricevuto recensioni contrastanti per aver eliminato la formula di avventura top-down dell'originale, a favore del viaggio platform 2D . Un viaggio avvolto in misteri confusi da scoprire per i giocatori che non possedevano una copia di Nintendo Power. L'esperimento radicale con la serie Zelda, sebbene apprezzato, non è stato accolto calorosamente come il primo gioco.\nSebbene sia comprensibile il motivo per cui Nintendo non è mai tornato allo stile di gioco di Zelda II, c'è ancora molto da amare per le pecore nere della serie Zelda . Ancora più importante, Zelda II ha molte curiosità interessanti che molti giocatori potrebbero non conoscere. Di seguito sono riportate 15 cose che non hai mai saputo del miserabile Zelda II: The Adventure of Link . Godere!\n15 I In realtà sono un errore\nPer anni molti hanno ipotizzato che la famigerata citazione di "I am Error" non fosse altro che una risposta glitch a Link, ma in realtà non è così. L'uomo che parla di questo famoso meme Internet nella città di Ruto è in realtà chiamato Error. C'è un personaggio simile nella città acquatica di Saria il cui nome è "Bagu", la parola giapponese per "bug". Con due uomini chiamati "Errore" e "Errore", si può presumere che si tratti di un riferimento divertente da parte degli sviluppatori su messaggi di errore e bug del software. La citazione "I Am Error" rimane divertente, ma ora sapete che era intenzionalmente e non uno strano problema tecnico nel sistema, o una cattiva traduzione dei dialoghi nel gioco. Quindi, sentiti libero di continuare a condividere quei meme di Zelda II online.\n14 Aspetta, perché lo so?\nSe pensavi che la risata di Ganon durante il filmato di Game Over suonasse familiare, è perché lo è. La risata di Ganon, sentita dopo che il giocatore ha perso tutte le sue vite, è nata in Punch Out per il NES. La risata è una clip audio alterata dalla risata di Soda Popinski dopo aver vinto per knockout. Questo non è un trucco insolito. Gli sviluppatori di videogiochi modificheranno spesso le clip audio precedenti per personaggi minori o importanti, nel tentativo di risparmiare tempo e denaro. Ad esempio, la risata inquietante di Boo in Super Mario 64 è in realtà una versione più veloce della risata di Bowser. Naturalmente, il Joe medio non sarebbe in grado di notare questo a prima vista. Quindi, parla al talento di questi sviluppatori che possono riutilizzare vecchi asset e trasformarli in cose completamente nuove.\n13 E pensavi che QUESTO gioco fosse cattivo ...\nMentre Nintendo non ha mai realizzato un altro gioco in 2D Legend of Zelda dopo The Adventure of Link, ci sono stati altri giochi nel franchise che hanno continuato l'azione a scorrimento laterale. Link: The Faces of Evil, Zelda: The Wand of Gamelon e Zelda's Adventure erano giochi 2D sviluppati esclusivamente per il sistema CD-I Philips. Questi giochi, tuttavia, furono criticati in modo critico per il loro gameplay orribile e scene ridicole. Anche i giochi Philip CD-I non sono riconosciuti ufficialmente da Nintendo, quindi potrebbero non esistere affatto. Philip's non ha fatto solo brutti giochi di Zelda, però. La società ha anche realizzato il famigerato gioco Super Mario chiamato Hotel Mario, che è più noto per la sua atroce animazione e modelli di meme che per un buon gameplay. Con giochi cattivi come questi, il CD-I di Philip non ha vissuto una vita lunga e gentile.\n12 Ti gratto la schiena, tu gratta la mia\nNella versione giapponese del gioco, una tomba trovata a Saria Town recita "L'eroe Loto riposa qui". Il nome "Loto" è un riferimento al nome giapponese del leggendario eroe di Dragon Quest . Square Enix ha restituito il favore in Final Fantasy posizionando "Here lies Link" su una tomba nella città di Elfheim. La versione originale nordamericana di Final Fantasy sul NES non conteneva questo riferimento, tuttavia, poiché i traduttori inglesi lo cambiarono in "Here lies Erdrick", che è il nome inglese di Loto di Dragon Quest . Le porte successive di Final Fantasy su Game Boy Advance, iOS e PSP hanno ripristinato il riferimento Zelda nel gioco. Lo screenshot sopra è tratto dal porto PSP di Final Fantasy .\n11 Quale è venuto per primo?\nI nomi delle città in Zelda II: The Adventure of Link sembrano familiari? Dovrebbero. Le città prendono il nome dai saggi di The Legend of Zelda: Ocarina of Time per Nintendo 64: Rauru, Ruto, Saria, Mido, Nabooru e Darunia. L'unica eccezione a questo è Mido, che è solo un personaggio secondario nell'Ocarina of Time . Si ipotizza che Mido possa essere stato programmato per essere un saggio nel gioco N64; un possibile adattamento per il Tempio della Terra o il Tempio del Vento che sono stati tagliati dal gioco. Mentre Zelda II ha ovviamente ispirato i nomi dei saggi in Ocarina of Time, cronologicamente, i saggi di Ocarina of Time hanno ispirato i nomi delle città in Zelda II .\n10 Chi ha bisogno delle chiavi?\nNon riesci a trovare una determinata chiave per aiutarti a progredire nel gioco? È possibile aggirare tutte quelle sciocchezze della porta bloccata implementando un po 'di magia. Trasformandosi in una fata, Link può volare attraverso qualsiasi buco della serratura. Tuttavia, dovrai prima muovere la trasformazione delle fate. Questo è un grande trucco per chiunque abbia intenzione di correre veloce questo gioco. Oppure, per chiunque fosse bloccato in una prigione incredibilmente dura. Non c'è da vergognarsi nell'usare questo trucco. Anche per gli esperti di Zelda, Zelda II: The Adventure of Link può essere un'esperienza frustrante, dal momento che molti dettagli cruciali per completarla vengono solo vagamente raccontati ai giocatori. Quindi, bypassando alcune porte chiuse come se fossi un ladro in Fallout, non c'è nulla di cui vergognarsi.\n9 Non più colori lampeggianti\nLa versione originale del gioco presentava colori lampeggianti dopo la morte del giocatore. L'animazione che ha indotto il sequestro è stata attenuata in modo significativo nel rilascio per la console virtuale. Ora viene applicato uno sfondo rosso fisso. Dopo il fiasco del sequestro dei Pokémon anime, Nintendo non ha bisogno di un altro incidente come quello nelle sue mani. Se ti sei mai chiesto perché i videogiochi moderni di Nintendo si aprono spesso con un breve avviso di salute, giochi come Zelda II: The Adventure of Link sono la ragione. Se in qualche modo trovi una copia NES del gioco, cerca di non fissare troppo da vicino lo schermo ed evita di finire il gioco il più possibile durante la tua ricreazione. Anche se, considerata la difficoltà del gioco, è probabilmente solo un sogno irrealizzabile.\n8 Un buon motivo per un ritardo\nThe Adventure of Link è stato rilasciato in Nord America nell'ottobre del 1988. Tuttavia, il gioco era originariamente fissato per una data di uscita di febbraio. Perché il ritardo di otto mesi? La carestia di chip del 1988 ha ostacolato la produzione del gioco. Questo è stato anche menzionato nel numero di giugno / luglio del Nintendo Fun Club (un predecessore della rivista Nintendo Power). "Dov'è Link?", Ha dichiarato la rivista. "Tutto il divertimento di The Legend of Zelda continua in Zelda II: L'avventura di Link, giusto? Giusto! Ma quando? Non appena possiamo ottenere più chip per computer! C'è stato un carenza. Ma abbiamo sfruttato bene il tempo di attesa rendendo Zelda II: The Adventure of Link un gioco ancora più impegnativo e stimolante ... in arrivo in autunno! "\n7 L'America ha davvero ottenuto il bastone corto\nLa versione nordamericana di The Adventure of Link ha avuto numerosi cambiamenti rispetto alla sua versione giapponese originale. Un esempio lampante è la disposizione dei capi. La versione giapponese aveva Helmethead come capo della quinta prigione sotterranea, ma il rilascio nordamericano lo spostò nel secondo palazzo. Per il quinto boss del dungeon, Nintendo of America ha creato un nuovo nemico di nome Gooma, che è fondamentalmente un troll con una mazza. Non ci sono dichiarazioni ufficiali sul perché Nintendo of America riorganizzerebbe alcuni nemici in The Adventure of Link, tuttavia, le speculazioni popolari suggeriscono che la compagnia voleva regolare la difficoltà per i giocatori nordamericani. Non è una mossa sorprendente, in quanto Nintendo of American aveva precedentemente sospeso il vero Super Mario Bros 2 (noto come Super Mario Bros .: The Lost Levels negli Stati Uniti) a causa della sua maggiore difficoltà, e ha rilasciato un nuovo gioco Mario al suo posto.\n6 Si supponeva che fosse molto di più\nShigeru Miyamoto, il famoso game designer dietro la serie Legend of Zelda, non ha molto di cui pentirsi nella sua carriera di videogioco. Un gioco con cui avrebbe voluto trascorrere più tempo, tuttavia, era Zelda II: The Adventure of Link . In un'intervista con Stephen Totilo di Kotaku, Miyamoto ha espresso rammarico per non aver fatto di più con il sequel di NES Zelda . "Quando progettiamo giochi, abbiamo il nostro piano per ciò che progetteremo, ma nel nostro processo si evolve e cresce da lì", ha detto a Kotaku. "In Zelda II: The Adventure of Link, sfortunatamente tutto ciò che abbiamo finito per creare era quello che avevamo pianificato inizialmente sulla carta." Ha espresso il desiderio di migliorare le prestazioni del gioco sul NES e desiderare nemici più grandi e più cattivi.\n5 Beh, forse non è colpa sua se fa schifo\nSecondo la linea temporale di Zelda nel libro di Hyrule Historia, il primo e il secondo gioco NES Zelda si svolgono nel futuro oscuro. Classificata come la linea temporale del declino, The Adventure of Link si svolge in una realtà alternativa in cui l'eroe del tempo non è riuscito a sconfiggere Ganon in Ocarina of Time, lasciando Hyrule in rovina. Spiega perché ci sono così poche città e villaggi nei giochi NES Zelda ; si nascondono dalla crudele regola di Ganon. In realtà è davvero interessante guardare la classifica e vedere dove il tuo gioco preferito (o meno preferito) si adatta alla linea temporale, e dà un po 'più di coerenza alla serie che prima non c'era. Abbiamo sempre sospettato che i giochi avrebbero potuto essere più connessi di quanto sapessimo ...\n4 Salvataggio di Hyrule ... In meno di mezz'ora\nQual è il momento più veloce per battere Zelda II: The Adventure of Link ? Secondo Speedrun.com, Speedrunner Opus ha completato il gioco in 18m07s. Wow. È veloce! Venuto dall'Ohio negli Stati Uniti, Opus ha fatto la corsa in streaming live su Twitch, in modo che i suoi seguaci dedicati (e chiunque fosse interessato a vedere qualcuno tentare di battere il record precedente) potesse seguire. Opus detiene anche il primo posto nella corsa veloce per Final Fantasy Adventure su Game Boy e il secondo posto per Gemfire su SNES. Si descrive come un giocatore retrò, ed è sicuramente evidente quando si osservano i suoi altri tentativi di speedrun. Questa è dedizione!\n3 aprendo la strada ... senza follower\nThe Adventure of Link ha introdotto una serie di nuove idee nella serie; idee che non sono riapparse nei giochi futuri. Il sistema di aumento di livello, che ha reso Zelda II più simile a un gioco di ruolo tradizionale, non è ancora tornato in nessuno dei giochi 3D di Zelda . Lo stesso dicasi per il sistema di vita extra, ma è perché il formato a scorrimento laterale di Zelda II lo richiedeva, come altri giochi di piattaforma come Super Mario Bros. I moderni platform 3D e i giochi di azione e avventura, tuttavia, hanno eliminato quella meccanica. Infine, Zelda II è la prima uscita inglese della serie che non aveva " The Legend of Zelda " nel suo titolo. Presumibilmente, questo è stato fatto per risparmiare spazio per i suoi sottotitoli. Chissà, forse un giorno un nuovo gioco di Zelda riporterà queste funzionalità.\n2 Questo non è il cartone animato che stai cercando\nNon sorprende che l'adattamento animato del cartone animato The Legend of Zelda di DIC Entertainment abbia preso in prestito alcuni elementi del gioco (e abbia eliminato altri), tuttavia, The Adventure of Link ha ispirato un episodio di Captain N: The Game Master, che è stato prodotto anche da DIC. Nell'episodio "Quest for the Potion of Power", Link e la Principessa Zelda chiedono aiuto a Kevin e alla squadra N, mentre qualcuno sta cercando di far rivivere Ganon usando una pozione speciale di Rauru Town. È simile alla trama di Zelda II, mentre i seguaci di Ganon stanno cercando di resuscitare il loro padrone uccidendo Link e spargendo il suo sangue sulle ceneri del loro padrone. Più scuro, ma ancora simile. DIC Entertainment ha anche realizzato il Super Mario Bros. Super Show!\n1 Tu non lo conosci ... Ma tu lo sai\nDal 1986 al 2009, il famoso compositore di giochi Koji Kondo ha segnato quasi tutti i giochi di Legend of Zelda . Il gioco Zelda per il quale non ha composto era Zelda II: The Adventure of Link . Tuttavia, il tema del mondo terrestre che Kondo ha composto per la serie ha influenzato il tema del sequel NES. Akito Nakatsuka, che ha anche composto musica per Ice Climbers, è stato il compositore musicale di Zelda II . I giochi di Zelda non sono l'unica cosa che Kodo ha composto per Nintendo. Ha fatto musica per Punch-Out, Super Mario Bros, Pilotwings e Star Fox . L'esempio più recente del suo lavoro è l'acclamato Super Mario Odyssey per Nintendo Switch. Per l'ultimo gioco di Zelda, The Legend of Zelda: Breath of the Wild, la musica è stata composta da Manaka Kataoka e Yasuaki Iwata.


Alessandro Quartuccio, capogruppo di Forza Italia si dimette - Il Faro Online\nAlessandro Quartuccio, capogruppo di Forza Italia si dimette\nForza Italia resta il partito con più correnti interne\nIl Faro on line – Ha protocollato le dimissioni dopo che si è reso conto che ormai che i componenti del movimento azzurro erano ognuno un “partito”, spesso per le loro diatribe interne è venuto a mancare il numero legale. Uno dei motivi che avrebbe spinto maggiormente Quartuccio a rassegnare le dimissioni questa mattina dopo il consiglio, il fatto che ancora una volta ha constatato che tutto è allo sbando e che sono tutti contro tutti compreso i consiglieri forzisti che dovrebbero seguire le sue direttive, purtroppo non è così.\nNon è escluso neppure che le dimissioni siano dovute al fatto che il Sindaco non gli ha concesso una delega speciale ai trasporti più volte richiesta, oltre al fatto che lo stesso sindaco non avendo soldi ne ha stanziati pochi o niente per i trasporti. Ancora una volta da più parti giungono voci che i veri motivi sono soltanto di interessi di partito e di correnti.\nIntanto la gente resta allo sbando e il paese nella desolazione più assoluta. Forza Italia resta il partito con più correnti da quella di Montesi, a quella di Acquarelli la cui nomina a presidente del consiglio ha creato malumori proprio tra i forzisti, Francesco Paolo Corso che con la nomina del suo referente in giunta l’assessore Raimondo Piselli e la nomina del Corso a presidente della commissione urbanistica monopolizza il settore in tutte le decisione, fatto che solleva molte critiche, non a caso la delibera per l’assegnazione provvisoria degli arenili è stata partorita dai due, delibera che non porterà a risoluzione ed accordo tra i balneari.\nQuartuccio, ormai solo con Giordani con il quale fa gruppo non riuscendo ad espletare il proprio ruolo ha bene pensato di rassegnare irrevocabilmente le dimissioni da capogruppo.


ORPHICA - UP - MASCARA - 7,5 ML - BrighyStore\nUP è un mascara innovativo che aggiungerà un'intensità seducente al tuo look e sottolineerà la bellezza delle ciglia naturali. UP li distribuisce uniformemente e dà loro elasticità. Grazie alla spazzola ergonomica e alla formula rivoluzionaria, il mascara copre accuratamente le ciglia e aggiunge volume dalla radice alle estremità.\nL'effetto dell'utilizzo del mascara UP dura tutto il giorno, in modo che il look sia splendidamente enfatizzato e più espressivo.\nUP è un mascara spettacolare, grazie al quale il tuo trucco sarà sempre accattivante e professionale.\nIl mascara conferisce alle ciglia un volume sensuale, le solleva leggermente dalla radice e le allunga delicatamente. UP è fortemente registrato, grazie al quale l'effetto dell'intenso nero persiste sulle ciglia per molte ore.\nMascara non si attacca e non appesantisci le ciglia, e il mascara non si sbriciola e non causa un "effetto panda" indesiderato. Grazie alla consistenza unica e agli ingredienti di altissima qualità contenuti in UP, le tue ciglia saranno elastiche, lucide e nutrite. La consistenza up è stata appositamente sviluppata per enfatizzare perfettamente le ciglia. Il mascara viene applicato in modo semplice e su un pennello comodo ed ergonomico c'è una quantità adatta di mascara da applicare alle ciglia.\nUP è molto resistente, tuttavia, non avrai problemi con il suo lavaggio usando il tuo remore preferito.\nMascara è sicuro, non irrita gli occhi e può essere usato senza paura dalle persone che indossano lenti a contatto.\nAbbaglia con un make-up perfetto con mascara UP per rendere il tuo look sensuale e seducente!


Presentazione romanzo “La casa dei limoni” di Haydir Mayeed – POPact [Eventi ad Arte]\nmaggio 18, 2011 di staffpopact\nPresentazione romanzo “La casa dei limoni” di Haydir Mayeed\nSabato 4 giugno 2011 alle ore 17:30, presso il Centro Servizi Culturali – Auditorium, Biblioteca di Avezzano (AQ) in via Cav. Di Vittorio Veneto n.5, verrà presentato il romanzo La casa dei limoni (Ed Albatros – Nuove voci “Confini”) del regista e sceneggiatore Haydir Majeed.\nL’evento sarà curato dal giornalista, critico cinematografico e Direttore artistico del Sulmonacinema Film Festival.\nL’evento sarà curato dal giornalista, critico cinematografico e Direttore artistico del Sulmonacinema Film Festival Roberto Silvestri con il contributo del consulente editoriale Giuseppe Pantaleo. Durante la serata l’attore Corrado Oddi leggerà alcuni passi scelti tratti dal libro. Sarà presente l’autore. L’ingresso è libero.\n“Una settimana prima della scoperta del cadavere di Rafael Coronado si era diffuso nel palazzo un odore agrodolce di limoni marci. Uno stormo di farfalle azzurre volteggiava intorno alla finestra che dava sul cortile interno. Un rigagnolo verdastro denso di succo di limone scorreva via da sotto la sua porta. Interminabili carovane di formiche nere traevano in salvo il bottino, lontano da dubbi degli inquilini”.\n(Stralcio tratto dal romanzo)\nNota biografica: Haydir Majeed è nato a Babilonia, in Iraq. Conclusi gli studi classici si è trasferito in Italia, dove si è diplomato in regia e sceneggiatura presso il Centro Sperimentale di Cinematografia a Roma. Oltre ad una lunga esperienza televisiva, ha scritto e diretto vari documentari tra cui 60 anni dopo per al Jazeera, Odore d’inchiostro per Aleph Editrice e Nuove Presenze per la provincia de l’Aquila. La casa dei Limoni è il suo primo romanzo.\nCome raggiungerci. Centro servizi culturali – Mappa\nLeggi la critica e l’intervista all’autore\nIl progetto “Carnem levare, il cammino” ed il cortometraggio omonimo di Haydir Majeed\nQuesta voce è stata pubblicata in Comunicati Stampa, Eventi, Letteratura. Contrassegna il permalink.\n← POPact suggella il motto di Energie 9: Il tempo di creare è giunto, una nuova energia scorre nell’arte.\nArif e Ahamad: il diritto del cambiamento →\nOne thought on “Presentazione romanzo “La casa dei limoni” di Haydir Mayeed”\nStaff POPact | maggio 18, 2011 alle 12:09 pm\nTi facciamo un grosso in bocca al lupo per la presentazione e la riuscita della stessa, certi che il nostro contributo nella fase di start up, con interviste, note critiche, saggi e divulgazione da parte del nostro staff ti sia stato di stimolo ed abbia creato valore aggiunto alla tua opera letteraria.


La tratta di persone: una nuova schiavitù - Antenne di Pace\nL’8 di Aprile 2011, il governo cileno ha finalmente promulgato la LEGGE N. 20.507, che definisce i delitti di traffico illecito di migranti e di tratta di persone. Questo delitto, che mina profondamente il diritto umano e che sottrae la libertà a circa 2,4 milioni di persone all’anno è a giusta ragione indicato come la schiavitù del XXI secolo.\nIl numero di Maggio del Bollettino del Servicio Justicia y Paz della Comunitá Papa Giovanni XXIII e’ dedicato interamente a questo tema e contiene in particolare un’intervista a Giulia Tarducci, ex Casco Bianco che ora opera con la ONG Raices, che da anni lavora con le vittime di tratta e che molto ha operato al fine che questa legge venisse promulgata.\nInoltre da questo numero il Bollettino si arricchisce di due nuove rubriche; la prima è una testimonianza sul lavoro svolto dai Caschi Bianchi nei differenti progetti della Comunitá Papa Giovanni XXIII in Cile, l’altro una intera pagina dedicata a Valdivia, cittá a 900km a sud di Santiago, dove la comunità ha aperto un nuovo progetto in cui operano 2 Caschi Bianchi.\nPiù in là del tuo naso, Maggio 2011\n11 Maggio 2011 / da Redazione Antenne di Pace


FLAT TAX ? SI PUO’ FARE, SECONDO NICOLA ROSSI. – Ninconanco\nInserito da ninconanco | 11 Luglio 2019 | Attualità, Job e dintorni, Le parole degli altri | 0 |\n«Fidatevi: la flat tax si può fare davvero, e senza costi. L’ importante è usare la testa». Nicola Rossi, docente di economia politica, ex senatore del Partito democratico, già presidente dell’ Istituto Bruno Leoni, è considerato l’ inventore italiano della flat tax. O meglio, è stato il primo a mettere nero su bianco un progetto organico per introdurre la «tassa piatta» nel sistema fiscale del nostro Paese.\nNoi della Verità ne approfittiamo per chiedergli una sorta di vademecum, in un momento in cui una proposta del genere, visti i chiari di luna, sembra poco più che un miraggio. Secondo Rossi la proposta di Matteo Salvini è accettabile, «purché non si faccia debito». La sinistra? Il professore sembra darla per persa: vede la flat tax come fumo negli occhi, ancora accecata da «pregiudizi ideologici».\nÈ stata una campagna elettorale burrascosa. E adesso ci attendono mesi roventi sul piano economico. Come è stata trattata la questione fisco nelle ultime settimane?\n«Non bene. Considero quella fiscale una delle riforme più urgenti per il Paese. Ma è un pessimo segnale il fatto che del fisco ci ricordiamo solo sotto elezioni. E dopo, ciò che si fa, è ben lontano dai nostri bisogni».\nLei insiste molto sulla necessità di «azzerare», più che di modificare, le norme fiscali. Quali sono i difetti peggiori del nostro sistema?\n«Il nostro fisco ha 70 anni, e mostra tutti i limiti della sua età. L’ ultima riforma risale all’ inizio degli anni Settanta. Abbiamo fatto aggiunte qua e là, abbiamo messo qualche pezza, ma ormai il tessuto non tiene più. È un labirinto che andrebbe semplificato, se solo qualcuno trovasse il tempo e il coraggio di farlo. È inefficiente, iniquo, non produce gettito, ed è straordinariamente pesante.\nE dunque, proprio per semplificare le cose, lei ci ha fatto conoscere la leggendaria flat tax. Nella sua formula quante aliquote ci sono: due, tre, quattro?\n«Una sola per tutti».Una sola? Non avremmo più bisogno dei commercialisti.\n«Aliquota singola al 25%. Contemporaneamente, prevedo una no tax area pari a 7.000 euro per il singolo. E questo significa che l’ aliquota effettiva, tenuto conto anche di eventuali detrazioni, sarebbe ancora più bassa».\nSembra bellissimo. L’ obiezione fondamentale: con una sola aliquota facciamo un regalo ai ricchi. Cosa risponde?\n«Questo è uno dei tanti miti da sfatare. È esattamente il contrario. I regali ai ricchi li stiamo facendo adesso, con il sistema attuale».\n«È molto semplice: l’ imposta sull’ Irpef in Italia è l’ unica imposta veramente progressiva, e in realtà si applica solo ai lavoratori dipendenti e ai pensionati. Le persone davvero abbienti non hanno redditi da lavoro, ma da capitale, da attività finanziarie o da immobili, e pagano un’ aliquota molto simile a quella che ipotizzo io per la flat tax. Per farla semplice: oggi, per i ricchi, l’ Italia è il Bengodi».\nE i vari bonus e detrazioni?\n«Stesso discorso. Le considero conquiste con cui alcuni gruppi di pressione hanno ottenuto benefici per sé stessi. Sono niente più che trattamenti di favore. Lei pensa che nelle periferie povere si utilizzi il bonus palestra o il bonus giardini?».\nInsomma, adesso mi vuole far credere che la flat tax è di sinistra?\n«Certo. Il problema è che la sinistra italiana non se ne rende conto. È molto legata alle sue vecchie idee, e certe cose non riesce a comprenderle. Pensare di rendere più equo il sistema caricando i costi sull’ Irpef significa non avere gli occhi per vedere la situazione».\nIl segretario del Pd, Nicola Zingaretti, dice che la flat tax non farebbe che aumentare le disuguaglianze.\n«È una favoletta. Se andiamo a vedere i numeri, l’ Italia ha un livello di disuguaglianza sociale simile a quello di 30 anni fa».\nDa uomo di sinistra, come se la spiega questa resistenza dei democratici a una misura del genere?\n«È un problema ideologico, un pregiudizio culturale. Sono luoghi comuni che impediscono di vedere quanto iniqua sia la situazione odierna. Ci siamo abituati a pensare che l’ equità si raggiunga aumentando le tasse e colpendo i redditi: bisogna invece agire sul lato della spesa e dei consumi.\nIl vicepremier e ministro dell’Interno, Matteo Salvini, durante l’incontro con il vicepresidente statunitense Mike Pence alla Casa Bianca, Washington (Usa), 17 giugno 2019. Foto ANSA\nPer esempio: oggi lo Stato aiuta le famiglie abbienti che mandano i figli all’ università. Per ogni figlio diamo un sussidio pari a due terzi del costo della retta. Non ha nessun senso. I servizi pubblici devono essere fatti pagare a chi ha le sostanze per farlo. Questa è la vera progressività».\nLe faccio la domanda che avrei dovuto farle all’ inizio dell’ intervista: non ci sono i soldi per finanziare la flat tax, quindi di cosa discutiamo?\n«La flat tax si finanzia con tagli di spesa, e spostando il carico fiscale dall’ imposizione diretta all’ imposizione indiretta. Meno Irpef e più Iva».\nMa come: stiamo cercando 23 miliardi per scongiurare l’ aumento dell’ Iva, e lei la vuole aumentare?\n«Mi viene da ridere. Quando ho proposto di portare l’ Iva al 25% tutti erano preoccupatissimi, adesso invece potrebbe arrivare al 27».\nQuelli che dovranno riempire il carrello della spesa rideranno un po’ meno.\n«Togliamoci dalla testa che un aumento dell’ Iva farebbe crollare i consumi. Non è affatto detto. A una condizione, però: bisogna fare le due cose insieme. Da una parte aumentare le imposte sui consumi, dall’ altra abbattere l’ Irpef. Ogni provvedimento, ovviamente, deve essere credibile. E per essere credibile non dev’ essere fatto a debito».\nLa sua proposta è stata riformulata in tanti modi. La Lega di Salvini propone due aliquote distinte.\n«Non mi straccio le vesti se anziché un’ aliquota ne lasciano due. Il problema è che Salvini vuole finanziarla in deficit, e su questo non sono d’ accordo. Anzi, mi stupisce che un partito di destra abbia convinzioni economiche degne della peggior sinistra veterocomunista. La destra vera per me è altro».\n«È di destra chi persegue costantemente una riduzione della presenza dell’ operatore pubblico nell’ economia».\nRossi, lei è stato senatore democratico ma mi parla come Margaret Thatcher, quando diceva che i socialisti, pur di rendere i ricchi meno ricchi, rendono i poveri più poveri.\n«Certo, è così. Non voglio difendere né la sinistra, né la destra. Il punto è che nessuno in questo Paese sottolinea che probabilmente una riduzione della presenza dello Stato nella vita economica sarebbe utile e opportuna».\nQuesto mi lascia pensare che non è un fan del reddito di cittadinanza del Movimento 5 stelle.\n«Ci mancherebbe. È un provvedimento che non porterà benefici né a chi lo riceve né a chi se l’ è inventato. Oggi la gente comincia a irritarsi perché pensava di ottenere di più».\nLa flat tax secondo lei è una medicina che agirebbe subito sull’ economia?\n«Immediatamente. Le persone avranno la sensazione che le tasse sono diminuite veramente. L’ anno scorso invece, nonostante un deficit al 2,4%, ci siamo ritrovati con una pressione fiscale aumentata. Certo, dev’ essere un progetto ben pensato».\n«Altrimenti andiamo pure avanti con gli 80 euro di Matteo Renzi: una scelta mal pensata, mal disegnata e peggio realizzata».\nDi Maio, Salvini, Conte\nMa all’ estero la flat tax funziona?\n«Certo che funziona. Qualcuno si oppone dicendo che non è stata introdotta in nessun grande Paese occidentale, ma questo è risibile. È stata adottata per intero in una serie di Paesi che hanno avuto un cambio di regime, come i Paesi dell’ Est, i quali hanno dovuto riscrivere da capo le proprie regole fiscali.\nMa anche nelle grandi nazioni occidentali si assiste a una tendenza evidente. Negli ultimi 40 anni si sono andati regolarmente riducendo il numero e il livello delle aliquote. Insomma: chi da subito, chi per gradi, ma tutti stanno andando verso la flat tax».\nChe fine ha fatto la promessa di ridurre il cuneo fiscale?\n«La flat tax sicuramente contribuisce a ridurre il cuneo fiscale. Certo, bisognerebbe intervenire anche sui contributi sociali. Ma quelli potranno essere diminuiti solo con interventi in campo previdenziale che non comportano aumenti di spesa, come invece purtroppo abbiamo fatto».\n«Mi sembra abbastanza inutile. Per carità, la legge Fornero era tutt’ altro che perfetta. Ma bisognava intervenire chirurgicamente: abbassare l’ età pensionabile per tutti è un errore.\nViviamo di più, e quindi ci tocca lavorare di più. È sgradevole, ma è la realtà».\nIntervista di Federico Novella per “la Verità” (https://www.laverita.info/)\nPrecedenteNOI SIAMO DEI RE CHE SI CREDONO MENDICANTI\nSuccessivoSCENE DEI DELITTI


Fructis Addio Danni:che volere di più? - Valentina Giramondo\nFructis Addio Danni:che volere di più?\n01:44:00 0 Comments\nOggi vi parlo di quello che sta letteralmente diventando il mio balsamo del cuore.\nPer quanto io non ami assolutamente le profumazioni Frucis trovandole davvero troppo penetranti e fruttate devo dire che Questo balsamo lo Amo a prescindere dall'odore.\nEbbene che ripari il capello anche no ma che visivamente lo renda stupendo anche si:)\nIl mio capello poi,incline a sporcarsi lo regge benissimo, non rimane appesantito e il crespo viene completamente tolto.\nHo sostituito lo Splend'or che non mi soddisfaceva con questo che davvero trovo un buon prodotto.\nIl costo si aggira sui 2€ ma li vale tutti,la consistenza è cremosa e l'erogatore pratico.\nVi lascio alla nota presentazione dal sito ufficiale più Inci.\nRipara un anno di danni in tre applicazioni*\nLunghezze 10X più forti, 4X meno doppie punte**\nArricchita di Keraphyll™ e di Estratto di Frutti di Amla, questa formula rivoluzionaria ripara i capelli dall’interno, avvolge le cuticole e riduce le doppie punte. Una doppia azione per riparare i capelli danneggiati, senza vita:\n- dall’interno: il concentrato di attivi di frutti penetra nel cuore della fibra capillare per riempire le fessure causate dalle aggressioni. I capelli sono rinforzati dall’interno.\n- dall’esterno: la sua formula avvolge e richiude la cuticola, proteggendo la fibra. I capelli rivelano tutta la loro luminosità.\n* Test strumentali - Shampoo + balsamo + siero: 3 applicazioni alla settimana\n** Test strumentale - dopo 3 applicazioni di shampoo + balsamo + siero\nINCI: acqua/water, cetearyl alcohol, behentrimonium chloride, cetyl esters, niacinamide, saccharum officinarum extract/sugar cane extract, hydrolyzed vegetable protein PG propyl silanetriol, trideceth-6, chlorhexidine digluconate, limonene, camellia sinensis leaf extract, linalool, benzyl salicylate, benzyl alcohol, amodimethicone, isopropyl alcohol, pyrus malus extract/apple fruit extract, pyridoxine hci, citric acid, butylphenyl methylpropional, cetrimonium chloride, citronellol, citrus medica limonum peel extract/lemon peel extract, hexyl cinnamal, phyllanthus emblica fruit extract, parfum/fragrance (FL C158325/2).


Caldaie Monti San Paolo - ASSISTENZA CALDAIE ROMA\nCaldaie Monti San Paolo: ⭐ Assistenza Caldaie Roma, Manutenzione, Riparazione, Installazione e Pronto Intervento Caldaie Attivo su Roma H24 ⭐\nCaratteristiche diverse che cambiano anche da marchio a marchio di strutture di impianti di riscaldamento, riescono a identificare anche una buona qualità delle Caldaie Monti San Paolo.Perché esistono tanti modelli diverse di Caldaie Monti San Paolo? Perché esse sono studiate in base alle necessità dei clienti e anche alle richieste dello Stato. Alcuni marchi sviluppano delle tecnologie che sono rivolte all’utilizzo delle energie rinnovabili in modo da poter sfruttare un’energia esterna, cioè quella solare, che è gratuita.Queste tecnologie sono quelle che nel prossimo futuro saranno maggiormente usate negli ambienti domestici poiché garantiscono una forte riduzione dell’inquinamento che si crea per la produzione di energia solare, ma anche per quanto riguarda poi i combustibili che sono tratti direttamente dal terreno, come ad esempio il gas.Ovviamente ci sono anche dei marchi che cercano di ottimizzare il calore che viene prodotto dalla combustione di modelli a gas. Una caldaia che è a gas è sicuramente utilissima negli ambienti e immobili domestici che non possono avere degli impianti di pannelli fotovoltaici oppure che hanno altre problematiche di spazio. Tuttavia è necessario che ci sia un riscaldamento che sia ottimizzato. I modelli a condensazione, ad esempio, sono quelli che vengono considerati i migliori per il rendimento calorifero che avviene con la combustione a gas.Ecco che allora ogni caldaia e ogni marchio di caldaia ha comunque una propria tecnologia che diventa utilissima per gli utenti che hanno diverse problematiche a cui far fronte.\nCaldaie Monti San Paolo migliori in città\nLe Caldaie Monti San Paolo non sono tutte uguali perché le necessità e anche le temperature che esse svolgono sono comunque molto diverse. Attualmente ci sono molte cose che non tutti gli utenti conoscono e che spesso vanno a richiedere un supporto da parte di professionisti anche nella vendita. Cerchiamo di capire esattamente quali sono le caratteristiche che interessano queste strutture che devono essere posizionate in città che sono poi diverse da quelle che si possono avere in campagna. Già questo è un elemento che non tutti gli utenti conoscono. Nelle città è normale che ci sia una grande quantità di polveri sottili che sono date anche dallo smog delle auto e dalle fabbriche che sono presenti o in centro oppure anche in periferia. Queste polveri aumentano in inverno a causa degli impianti di riscaldamenti.La legge, per riuscire a controllare pienamente o anche per ridurre questo tipo di inquinamento atmosferico, richiede delle Caldaie Monti San Paolo che devono avere determinate caratteristiche per quanto riguarda la potenza, che deve essere intorno ai 35 kW e possibilmente usare una combustione che sia a base di gas o di altri combustibili liquidi che provocano poca fuliggine e ceneri.Infatti è raro che proprio nelle città ci siano delle Caldaie Monti San Paolo che sono poi a base di combustibile a pellet o a legno, non solo perché essi sono pesanti da trasportare in casa, come negli appartamenti, ma dove si ha anche un fumo molto più intenso.Le Caldaie Monti San Paolo che si devono avere in città devono rispettare anche dei parametri di fumo di combustione. Praticamente esse non possono avere un fumo denso come se si trattasse di una ciminiera perché inquinano moltissimo. Anche la lesione dell’aria dei vicini è sanzionabile e questo vuol dire avere dei verbali che sono comunque molto costosi.C’è da dire anche che si deve fare una diversificazione tra gli impianti di riscaldamento che sono di appartamenti o case private e quelli condominiali. Quest’ultimi sono di grandi dimensioni, sicuramente che arrivano o superano la potenza di 100 kW. Essi devono subire una pulizia interna e anche dei fumi di combustione che sia annuale sempre per diminuire le problematiche di rilascio di fumi che sono molto scuri e maleodoranti.Per le Caldaie Monti San Paolo che invece sono quelle private è preferibile avere dei modelli che sono a condensazione. Esse tendono ad avere un altissimo rendimento calorifero, ma anche a consumare poco combustibile e a rilasciare poco fumo.Queste tipologie di Caldaie Monti San Paolo sono diventate famosissime in tutto il mercato dell’impianto di riscaldamento. il tutto perché esse riescono a rispettare pienamente una serie di parametri di basso inquinamento atmosferico e anche di bassi consumi energetici.Ovviamente le Caldaie Monti San Paolo devono essere scelte esclusivamente in base alla metratura della casa da riscaldare. Naturalmente, parlando anche di combustibili, le Caldaie Monti San Paolo devono essere a gas o comunque a combustibile liquidi perché sono quelli che non provocano anche dei problemi di inquinamento che è eccessivo.Potete anche richiedere dei consigli a dei rivenditori, specialmente se state comprando una nuova caldaia per fare una sostituzione o comunque anche per quanto riguarda una nuova installazione.\nCaldaie Monti San Paolo da avere nelle zone storiche, quali sono i vantaggi e i rischi\nLe zone storiche sono diventate dei settori importantissimi in tante città che hanno anche una buona economia che si basa direttamente sul turismo culturale. Fino agli anni del 1990, le Caldaie Monti San Paolo che si potevano avere in casa, non erano sottoposte a leggi o anche a dei controlli e revisioni obbligatorie. Diciamo che i controlli erano totalmente assenti perché non era molto avvertito il problema dell’inquinamento o anche dei fattori climatici.Questo tipo di comportamento ha portato alla realtà attuale dove però oggi i controlli che ci sono avvengono in modo da garantire una piena attenzione alle riduzioni energetiche e anche all’inquinamento. C’è da dire che comunque la situazione delle Caldaie Monti San Paolo è molto controllata nelle zone storiche perché è qui che i danni che si sono avuti hanno provocato dei problemi serissimi per quanto riguarda le superfici di dei monumenti.Le polveri sottili che ci sono nell’aria purtroppo tendono ad attaccarsi e a lisciare in modo erosivo le sculture, gli immobili che sono storici e anche le architetture complete di affreschi esterni. Pensate che questo è stato un problema serissimo che è stato poi gestito dai Comuni che hanno un buon turismo culturale semplicemente richiedendo delle Caldaie Monti San Paolo che fossero a basso inquinamento atmosferico, magari con delle integrazioni a pannelli solari. Tecnologie innovative che consentono di avere delle Caldaie Monti San Paolo che sono comunque utili per riuscire a garantire una grande quantità di calore nelle case.Tra l’altro, nei centri storici, è anche normale che ci siano delle forti riduzioni del traffico a base di combustibili fossili. Le auto che possono circolare devono essere espressamente elettriche.Ovviamente questo è solo un “appunto” che andiamo a dichiarare perché non tutti gli utenti sono a conoscenza di queste richieste specifiche per quanto riguarda la caldaia. Quando si vive in settori che sono storici è possibile avere dei consigli, da parte di rivenditori o anche dei tecnici di impianti di riscaldamento, su quali sono le nuove Caldaie Monti San Paolo da adottare.La sostituzione di questi impianti ed elettrodomestici hanno anche diritto ad avere una forte riduzione dei costi a causa delle detrazioni e degli incentivi che sono stati messi a disposizione dallo Stato. In caso di lavori che sono anche di ristrutturazione è possibile riavere anche il 100% di quello che si è speso. Il tutto sempre avendo una supervisione e anche un sostegno da parte dei rivenditori autorizzati.Se volete sapere quale sia la collocazione del vostro immobile, poiché esso è vicino al centro città o nelle vicinanze di ambienti paesaggistici e storici, potete comunque rivolgervi direttamente al Comune e quindi poi prendere in considerazioni quali sono le normative attualmente in vigore.\nCaldaie Monti San Paolo per case di campagna\nLe case di campagna, cioè quelle che sono isolate e collocate all’esterno della città, magari in periferia, ma anche le case che sono in piccoli Comuni di campagna, sono quelli che hanno una maggiore libertà di scelta per la caldaia, ma attenzione che questo non vuol dire che è possibile poi andare contro le richieste della legge.Tutte le Caldaie Monti San Paolo devono avere a che fare con un rispetto della legislazione che dirige i parametri per quanto riguarda i fumi di scarico, che devono essere a basse emissioni di anidride carbonica e con una presenza minima di polveri sottili e fuliggini. Per quanto riguarda le energie elettriche, la potenza massima consentita per gli ambienti domestici non deve essere superiore ai 35 kW. In caso ci sono delle eccedente, allora è importante denunciare l’impianto di riscaldamento al Comune di residenza.C’è una maggiore libertà di scelta dei combustibili. Ad esempio, le Caldaie Monti San Paolo a pellet, che utilizzano dei combustibili che sono solidi, sono quelle maggiormente consigliate per le case e gli immobili di campagna poiché esse riescono a garantire una grande quantità di rapporto calorifero avendo poi un abbassamento dei consumi.Queste sono Caldaie Monti San Paolo che vanno a garantire un buon riscaldamento. Il pellet ha la caratteristica di avere una fuliggine che è più densa, ma dove le ceneri sono comunque molto nutrienti e piene di Sali minerali. il motivo è dato anche dalla costruzione del pellet che è totalmente costituito da legno recuperato. Dunque sono molto consigliate in campagna perché è qui che esse creano meno problemi di inquinamento o comunque di sporcizia da fuliggine. Ovviamente non è una legge, ma è un consiglio. Avere a che fare con una caldaia che sia con alimentazione a pellet potrebbe essere utile anche per case di grandi dimensioni che devono essere in grado di sostenere un riscaldamento per una grande quantità di litri di acqua. Tra l’altro queste Caldaie Monti San Paolo si possono installare anche in ambienti che sono a vista perché sono strutture che hanno una fiamma molto calda, come quella dei caminetti e regalano anche una serie di “atmosfere” che sono molto romantiche. Dunque è possibile anche avere un doppio utilizzo di arredamento.\nLa tutela ambientale è una preoccupazione che tutti gli utenti iniziano a sentire pesantemente nella vita quotidiana perché ci sono comunque delle leggi che ci stanno educando ad avere una maggiore considerazione dei consumi che si hanno in casa tramite l’utilizzo delle energie e anche di combustibili.Le Caldaie Monti San Paolo infatti sono quelle che devono avere sempre una grande attenzione per quanto riguarda proprio i consumi energetici e i combustibili che sono utilizzati per provocare la fiamma. Una caldaia, appena comprata, deve procedere ad un’installazione tecnica che possa poi anche valutare quali sono effettivamente i consumi perché essi devono venire poi rapportati direttamente alle informazioni che sono trascritte sui manuali d’istruzione o d’uso che accompagnano queste strutture.Solo un tecnico è in grado di capire quale sia la situazione e quindi di garantire una piena installazione valida.Nel corso degli anni, con un utilizzo continuativo, è anche normale che ci siano dei problemi per quanto riguarda proprio le energie e un forte aumento dei combustibili che portano ad avere la conseguenza di impianti che sono costosi da mantenere. Le manutenzioni e i controlli obbligatori per legge, che si devono eseguire considerando proprio quali sono le caratteristiche originali, sono utili e impiegate anche per riuscire a riportare un buon consumo che sia comunque sempre a norma di legge.Un tecnico agisce in modo da garantire pienamente un’attenzione rivolta esclusivamente alla rigenerazione dei meccanismi interni. Una revisione ogni due anni potrà garantire dei consumi originali che sono molto bassi e questo si riflette poi direttamente su bollette che sono molte leggere.\nCaldaie Monti San Paolo modelli a condensazione, ormai sono le uniche consentite\nI modelli di caldaia a condensazione sono quelli che hanno soppiantato il modello di caldaia tradizionale. Nonostante utilizzano sempre il combustile a gas, esso viene impiegato fino all’ultima risorsa, per arrivare a raggiungere un calore intenso che produce poi del vapore acqueo che viene sparato direttamente nelle condutture dei termosifoni interni.La condensazione dunque consente di avere a che fare con un ottimo rapporto calorifero. Il vapore va poi a interessare anche un lavoro a “catena” di auto riscaldamento che aiuta ad avere una diminuzione della richiesta del gas utile.Infatti il loro impiego è molto utile e oggi è diventato comunque importantissimo, tanto che alla fine, proprio considerando il grande recupero energetico che si è avuto, è stato deciso che le Caldaie Monti San Paolo a condensazione sono le uniche che devono essere proposte in vendita.Naturalmente chi ha ancora una caldaia che funziona a camera stagna la può usare finché essa continua a rispettare pienamente le caratteristiche di rispetto delle normative in vigore. Tuttavia, se si ha intenzione di cambiarle, in commercio trovare solo ed esclusivamente i nuovi modelli a condensazione.\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Argo\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Ariston\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Baxi\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Beretta\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Biasi\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Cosmogas\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Ferroli\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie EdilKamin\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Hermann\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Immergas\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Junkers\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Ocean Group\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Saunier Duval\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Savio\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Tata\nCaldaie Monti San Paolo: i nostri servizi per le Caldaie Vaillant\nGrazie per aver visitato Caldaie Monti San Paolo!


Metalpresse, il futuro dei lavoratori legato alla decisione del giudice - PrimaDaNoi.it\nMetalpresse, il futuro dei lavoratori legato alla decisione del giudice\n- 22 Settembre 2009 alle 10:11\nLANCIANO. Il 23 settembre il Tribunale di Lanciano deciderà se far fallire la Metalpresse srl del Gruppo Cologni di Bergamo oppure accettare il progetto industriale della Italian Motor Group Srl.\nQuest'ultimo gruppo, con l'affitto di un ramo d'azienda ha rilevato 21 dipendenti, una parte delle attività aziendali e alcuni macchinari dalla Metalpresse Srl.\nNel corso di un recente incontro sindacale è stato presentato il progetto industriale della società la quale si è impegnata con un accordo ad assumere subito i 21 dipendenti e di recuperare in modo graduale circa 45/50 lavoratori dei 73 attualmente in cassa integrazione straordinaria dal mese di marzo 2009.\nLa Metalpresse nei primi mesi del 2008 contava oltre 120 addetti e produceva componenti auto per la Honeywell, la Dayco, la Brembo, la Pierburg e CNH (New Holland).\nPoi è arrivata la crisi finanziaria ed ha accumulato perdite nel bilancio oltre 2,2 milioni di euro. Nel febbraio del 2009 non pagava più neanche gli stipendi ai dipendenti con un arretrato pari a tre mensilità più le tredicesime del 2008.\nIl 25 febbraio 2009 l'azienda con una procedura di mobilità aveva deciso, senza alcun preavviso, di cessare le attività e licenziare in tronco tutti i dipendenti.\n«II 26 marzo», spiega oggi il segretario provinciale della Uilm Uil Chieti, Nicola Manzi, «presso la provincia di Chieti e dopo una lunga trattativa, abbiamo evitato i licenziamenti raggiungendo l'accordo per far ricorso alla cassa integrazione straordinaria. La Metalpresse ad oggi risulta insolvente principalmente nei confronti dei dipendenti, dei fornitori e delle banche».\nDopo anni di incertezze, sostiene Manzi, nei lavoratori Metalpresse si è accesa la speranza di poter tornare a lavorare nonostante la crisi in atto, portare a casa lo stipendio e allontanare così lo spettro del licenziamento inevitabile dopo un fallimento giudiziario.\nOra si attende la decisione del Tribunale di Lanciano che il 23 settembre 2009 dovrà accertare e valutare la fattibilità del progetto e decidere anche sul futuro dei dipendenti.\nE sperano in un miracolo.


Tutti NAGA Group NAGA Share Prodotti Blockchain Gaming Finanza Tutti\nNKLUSI KEUANGAN: Naga Group Kembangkan Cryptocurrency\nTraguardo significativo: NAGA comincia una stretta collaborazione con il cripto-exchange Binance\nIl NAGA GROUP AG (NAGA) - una società FinTech con sede ad Amburgo, quotata in borsa, incentrata su trading, transazioni, scambio di beni virtuali e criptovalute - con i suoi nuovi prodotti sta per cominciare una nuova offensiva: dal 2 novembre, il NAGA Exchange è stato reso disponibile ai clienti NAGA esistenti in versione "closed beta" tramite il dominio www.nagax.com.\nIl NAGA Group AG (NAGA) di Amburgo, società FinTech quotata, può vantare una buona performance operativa nella prima metà del 2018.\nIl NAGA Group (NAGA), società finanziaria quotata e FinTech con sede ad Amburgo, focalizzata su social trading, beni virtuali e criptovalute, lancia una cooperazione commerciale con SKY MEDIA per la nuova stagione della Bundesliga.\nLa società FinTech di Amburgo, NAGA Group AG, e il gruppo Deutsche Börse lanciano il primo exchange globale di prodotti virtuali in-game. Le due società hanno costituito la società di joint venture Switex GmbH che lancerà la prima piattaforma neutrale, sicura e affidabile al mondo per lo scambio e il trading di articoli in-game.\nIl NAGA Group (NAGA), società finanziaria quotata e FinTech con sede ad Amburgo, focalizzata su social trading, beni virtuali e criptovalute, è sponsor del HSV Fußball AG per la stagione 2018/19 della Bundesliga.\nGrandi novità nel mondo cripto - Ontology e NAGA annunciano l'inizio di una partnership strategica a lungo termine per promuovere un significativo e potente cambiamento nelle operazioni aziendali e portare l'infrastruttura di Ontology ai grandi mercati delle tecnologie finanziarie.\nIl NAGA Group AG, una società specializzata in tecnologie disruptive di trading nel settore finanziario ha debuttato con successo alla borsa della Deutsche Börse AG (mercato libero). Le azioni (WKN A161NR, ISIN DE000A161NR7) sono state incluse nel segmento "Scale" trading.\nPer qualsiasi richiesta stampa, vi preghiamo di contattarci a press@naga.com


Tachicardia ansia - 19.07.2015 | MEDICITALIA.it\nsoffro di ansia da sempre, è la mia compagna. Da quasi 1 anno sono in terapia da 1 psichiatra e fino a giugno avevo trovato la tranquillità. Stavo bene. Poi questo maledetto caldo....Prendo Xanax0,5 Rp la sera, Inderal1/4 al mattino, 1/2Daparox a pranzo e 5 gocce di xanax mattina e pomeriggio o al bisogno. Il problema è che la pressione col caldo scende scende ed io non sò cosa fare e passo i pomeriggi dai dottori. Qualcuno dice che l'Inderal mi fà abbassar la pressione, ma io non posso farne a meno(prendo solo 10mg). Che devo fare quando stò male?\nla dose di Inderal che prende è pediatrica: non le serve che come placebo!\nIn quanto alla terapia farmacologica per l'ansia, leggendo come è impostata mi chiedo chi l'abbia prescritta e mi vengono i brividi nonostante il caldo torrido!\nCon quella terapia lei dalla sindrome ansiosa non ne verrà fuori neanche tra 100 anni, che sono quelli che vivrà.\nVada da uno specialista serio e se la faccia reimpostare. Che sia Psichiatra e non Neurologo!\nPer l'ipotensione, le sconsiglio qualunque farmaco: la Midodrina che è un Alfa 1 stimolante selettivo e periferico, clinicamente fa molto poco e può darle effetti collaterali che le scatenerebbero un attacco di panico.\nNon ometta di bere almeno 2,5 litri al giorno di acqua, o di bevande preconfezionate per sportivi, perchè a causa del caldo lei è sicuramente disidratata e ciò le accentua o le causa l'ipotensione.\nChe 1/4 di Inderal è la dose pediatrica me lo avevano già detto, ma a me funziona, infatti la frequenza scende e torna tutto a posto. Io sono ipocondriaca ed è possibile che mi basta questo effetto placebo. Ad es oggi quì c'era più caldo di ieri o l'altro ieri, ma io non ho avvertito disturbi. Ho messo un pò di sale in più nella pasta, ho preso un integratore di vitamine, ho bevuto un pò di acqua in più, non ho misurato nè pressione, nè frequenza, anche perchè non ho avuto il tempo di pensarci e...sì sento caldo, ma non stò morendo.\nPer quanto riguarda la terapia, me l'ha prescritta 1 psichiatra, non 1 neurologo, che a dire di molti è bravo. Lei dice che le dà i brividi!!! Perchè è troppo blanda? O per altro???????\nForse sono io che mi sono espressa male. Ho sempre avuto l'ansia, ma si trattava di episodi che si esaurivano dopo esser andata da qualcuno a farmi visitare (qualche volta nel giro di 1-2ore). Poi il prossimo attacco arrivava, anche dopo anni. Da circa 1 anno era giornaliera: "Il tempo di salire in cucina 10 scalini ed arrivavano i 130bpm e poi esattamente un anno fà ho dormito 3 o 4ore in 2 giorni e mi sentivo impazzire". A fine giugno si era deciso di diminuire lo Xanax (ero tranquilla, ed avevo pressione 120/80 ed 80bpm). Forse, non và poi così male.\nse lei sta bene così perchè cambiare?\nSicuramente non sono i 10 mg di Inderal che le fanno abbassare la P.A.\nDel resto leggo che sa anche come gestirla egregiamente.\nNon capisco allora perchè ha postato il quesito.\nNon era più opportuno contattare il suo curante o i suoi curanti?\nHa perfettamente ragione lei: non va poi così male! Mi permetta di chiederLe: cui podest inoltrare un consulto per avere un parere online, limitato per forza di cose?\nMi scusi, ma ho passato gli ultimi 15gg tra farmacista, guardia medica, medico curante, ma il cardiologo è in ferie ed ho disturbato lei. "Cui podest" che significa"???\nE poi volevo capire perchè dice che la terapia le dà i brividi!\nMi scusi se lo offeso, purtroppo chi ha un pò d'ansia si comporta in modo strano talvolta.\nCui prodest significa a chi giova?\nNon sono affatto offeso, sono anzi contento che lei stia bene.\nChe la terapia mi dia i brividi è un problema che non la tange se funziona su di lei. Di fatto lei assume una BDZ a R.P. quando è noto che le BDZ vanno usate solo al bisogno o per periodi brevissimi.\nNon deve scusarsi: sono abituato ai pazienti ansiosi.\nNon avevo mai preso in considerazione il pizzico di sale in più e gli integratori, ed avevo sottovalutato l'importanza dell'acqua. Ed è anche grazie a lei che, nonostante il caldo, negli ultimi 2-3 giorni stò bene. Abito a più di mille metri sul livello del mare e c'è sempre stato fresco anche in estate (se non freddo). Quest'anno è diverso e con la complicità dell'ansia sono andata in tilt.\nPer quando riguarda lo xanax a breve si dovrebbe eliminare. (Lo sò che si dovrebbe usare per brevi periodi, l'ho letto sul bugiardino). Grazie. E buon'estate anche a lei. notte.\nio sono figlia di 2 genitori ipertesi e cardiopatici passati all'altra vita giovani. Ed avevano pure 70- 75 bpm o meno. Ma il mio corpo funziona al contrario in tutto. Ho l'ipotensione e la tachicardia; sono anomala, ma in meglio ... forse. buonanotte.\nQuesto consulto ha ricevuto 8 risposte e 5,8k visite dal 19/07/2015. Per rispondere clicca qui


DON BENVENUTO COMMENTA LE LETTURA DELLA 4ª DOMENICA DI AVVENTO – Ballabio News – Quotidiano online di Ballabio, Morterone e Piani dei Resinelli\n“BENEDETTO COLUI CHE VIENE, IL RE, NEL NOME DEL SIGNORE!”. Queste sono le parole dette da una folla di discepoli pieni di gioia. “Si misero a lodare Dio a gran voce per tutti i prodigi che avevano veduto”. Noi sappiamo che questo avvenne pochi giorni prima della Pasqua e facciamo memoria di quel fatto il giorno della Domenica delle Palme. Gesù é in cammino verso Gerusalemme e cammina davanti a tutti. Lì, a Gerusalemme, deve compiersi il suo destino di sofferenza, morte e risurrezione, la sua Pasqua, il suo passaggio da questo mondo al Padre. Va incontro a tutto questo nella piena consapevolezza di compiere fino in fondo la volontà del Padre. Ma entrando in città compie un gesto semplice e simpatico: vuole un asino e lo cavalca, come facevano gli antichi re di Israele, che non sono mai stati una grande potenza guerriera e conquistatrice, con tanti reparti di cavalleria, ma piuttosto erano in balia di altre grandi potenze militari. I re di Israele dovevano pascere il popolo nel nome di Dio e guidarlo su vie di pace e di giustizia. Cose che ben pochi degli antichi re, hanno fatto! Ma Gesù è così: è un re, una vera guida, un vero signore, e vuole guidare veramente il suo popolo per le vie della pace, della giustizia e dell’amore. Per questo vuole regnare nei cuori delle persone e non su vaste regioni geografiche.\nIl fatto di Gesù che entra in Gerusalemme fa nascere in noi alcune domande.\nLa prima: Sappiamo riconoscere la venuta di Gesù in mezzo a noi e in noi, oggi? Gesù predilige il silenzio, il nascondimento, la semplicità e la povertà di alcuni gesti che capiscono solo quelli che vogliono capire. Se Gesù quel giorno ha voluto per un momento un asino che poi ha rimandato al suo padrone, oggi predilige con noi la via di un pensiero buono o l’incontro con una persona che ci dà una giusta indicazione o un incoraggiamento o una correzione e facciamo fatica a dire: è il Signore che mi ha parlato, è il Signore che viene a visitarmi! Mentre invece è vero, è proprio così. Quando leggiamo la parola del Vangelo e la leggiamo in fretta e in modo superficiale facciamo fatica a riconoscere la venuta del Signore che mi è vicino e parla proprio a me! E così è anche la venuta del Signore nel pane spezzato proprio in sua memoria: il Signore è qui, per me, adesso e vuole entrare in me. Ma non sempre siamo pronti o disposti a riconoscere la sua venuta in queste modalità. Anche quel giorno, a Gerusalemme, tanti hanno fatto la stessa fatica a riconoscere un Salvatore proprio in quell’uomo che non diceva niente, seduto su un asino, mentre una folla un po’ confusionaria, oltretutto con i bambini che non sanno niente della vita, facevano gesti un po’ strani (stendere mantelli per terra, tagliare i rami dagli alberi, agitare rami di palma) e dicevano parole esagerate sulla salvezza, sul regno, sul re Davide. Queste cose erano fatte e dette da una folla di discepoli pieni di gioia che lodavano Dio. Ma altre persone avevano il cuore concentrato sui loro interessi e attaccati alle loro tradizioni, non erano aperti alle novità che Dio sa introdurre nella vita. Non facciamo come loro, cerchiamo di essere piuttosto come la folla dei semplici, dei bambini e dei discepoli che avevano visto le cose belle che sa fare il Signore quando viene accolto e per questo erano pieni di gioia.\nE questo ci porta alla seconda domanda: possiamo dire di essere davvero anche noi “pieni di gioia?”. Però facciamo attenzione: non confondiamo la gioia con la spensieratezza e l’assenza di problemi e preoccupazioni! Quando si è gravati da responsabilità o si è ammalati o preoccupati per qualche pericolo da affrontare o qualche problema da risolvere a volte non si ha la capacità neanche di sorridere. Eppure anche in quei momenti è possibile coltivare un senso speciale che possiamo chiamare gioia: è la consapevolezza di non essere fuori posto, di avere qualcuno che ci ama e ci dà forza, qualcuno che al momento giusto ci saprà illuminare, guidare e darci forza. E’ qualcuno che ci dà la certezza che la nostra vita è al sicuro e che non andrà mai perduta. Questo “qualcuno” per noi è il Signore Gesù! Proprio Lui che un giorno ha detto: “Vi dico queste cose perché la mia gioia sia in voi e la vostra gioia sia piena!”.\n-> AVVISI DAL 5 AL 12 DICEMBRE\nDON BENVENUTO COMMENTA LE LETTURE DELLA PRIMA DOMENICA DI AVVENTO\nDON BENVENUTO COMMENTA LE LETTURE DELLA SESTA DOMENICA DI AVVENTO\nDON BENVENUTO COMMENTA LE LETTURE DELLA 2ª DOMENICA DI AVVENTO


Nettuno: la guida\nAlla scoperta dell'antica Antium, quel borgo medievale con una fortezza nel mare a un'ora da Roma\nCosa vedere a Nettuno. Dove mangiare, dove dormire e come raggiungere da Roma. La guida completa\nFrancesca Demirgian Giornalista/Web Editor RomaToday 09 luglio 2021 14:28\nTorre Astura, foto da Facebook @visitlazio\nA un'ora di macchina da Roma si trova l'antica Antium, come era chiamata dai Latini. La località di mare oggi nota a tutti come Nettuno. Un borgo medievale marinaro, che oltre alle sue spaziose spiagge vanta un centro storico suggestivo, una perla della nostra regione. Un paesino fatto di vicoli pittoreschi, piazze affascinanti, palazzi storici, torrioni cilindrici.\nOggi vi portiamo a conoscere meglio Nettuno, cosa vedere, dove mangiare e pernottare e tante altre curiosità interessanti su questo borgo a due passi dalla Capitale:\nNettuno vanta una lunga storia, ancora oggi ammirabile nei palazzi storici presenti nel borgo, dal Palazzo Baronale al Palazzo Pamphjli. C'è poi la chiesa collegiata di San Giovanni Battista, di origine medievale completamente ricostruita tra il 1738 e il 1748. Presente a Nettuno anche il Museo dello Sbarco Alleato situato all'interno del Forte Sangallo e l'Antiquarium in cui ammirare materiale storico, artistico e archeologico relativo alla città di Nettuno. Il borgo di mare vanta anche un bel parco affacciato sul mare, si tratta di Villa Borghese, area verde che fa da linea di confine tra Nettuno e Anzio.\nAndando a Nettuno, vale la pena allungarsi fino a Torre Astura (qualche chilometro più a sud della cittadina), una fortezza marittima che si collega alla terraferma tramite un ponte ad arcate. Qui si trova anche un'ombreggiata pineta (la pineta dove scorre il fiume Astura) per chi voglia rilassarsi e rigenerarsi dal caldo estivo.\nBorgo di mare, come si potrebbe non gustare del buon pesce a Nettuno? A tavola, la cittadina alle porte della Capitale, porta le migliori specialità di mare, ma è nota anche per le rane fritte e per il suo vino, il Cacchione di Nettuno che ha avuto riconoscimento DOP. Tanti i ristoranti per mangiare bene a Nettuno, tra questi citiamo il ristorante SottoSopra, il ristorante Elisio, la Trattoria da Francesco e Teresa, Romolo al Borgo.\nSoprattutto nel periodo estivo, Nettuno è una cittadina molto vivace. Qui infatti molti romani hanno la seconda casa o ne affittano una per le vacanze. Per ritagliarsi una breve parentesi nel borgo marinaro, magari pernottando in un hotel o b&b non mancano gli indirizzi da prendere in considerazione. Tra questi: Villa Verdiana, B&B Villa Elema, Astura Palace Hotel, Residence Pegaso.\nNettuno dista da Roma 67,1 km per un tempo di percorrenza di circa 1 ora e 20 minuti. Per raggingere Nettuno si può prendere da via Cristoforo Colombo la SS148 in direzione di Via dei Cinque Archi/SP87b a Aprilia. Prendere l'uscita verso Nettuno/SP87/b/Velletri/Campoverde Nord da SS148. Continuare su SP87b. Guida in direzione di Via Ennio Visca a Nettuno.