Il sogno di Don Vito... - Tutto Potenza\nIl sogno di Don Vito...\n12.01.2018 21:46 di Redazione TuttoPotenza Twitter: @tuttopotenza\tarticolo letto 943 volte\nQui dubbi non ce ne sono. Nel 2020 il Potenza sarà in serie A. Come oggi il Benevento, meglio del Benevento. Perché con i sanniti il destino, in uno spareggio nel 2007 per la Lega Pro, i rossoblù li ha fatti già incrociare. E vinse, ai supplementari, il Potenza.\nQui si è sofferto il buio delle sconfitte e delle gestioni “straniere”. Qui è nato il “nuovo” Potenza, quello di Salvatore Caiata.\nCaffetteria da Vito, piazza Pignatari. Covo Rossoblù. Una storia lunga.\nChe comincia il 29 novembre 1964, quando un ragazzino di otto anni per la prima volta “scende” allo stadio Alfredo Viviani sull’onda dell’emozione collettiva di una città per l’arrivo del Napoli. Il Potenza è in serie B. Ma è una città isolata, di montagna.\nNon c’era ancora il raccordo autostradale Potenza-Sicignano e raggiungere in automobile la “capitale” del Sud era un vero viaggio che si dipanava sui tornanti di Vietri di Potenza, con una prima fermata quasi obbligatoria (per lo stomaco sottosopra) alla fontana dopo il ponte sul fiume Tanagro, linea di confine tra Basilicata e Campania, e poi ancora a Buccino, in una sorta di stazione di posta che ricordava molto il Far West. Non si cambiavano i cavalli. Ma i panini con la mortadella erano superlativi.\nUn viaggio lungo. Che non tutti facevano o potevano fare.\nl Napoli era Napoli, il fascino della squadra della Capitale del Regno, del resto era passato solo un secolo e la storia era ancora lì a ricordare il Regno dei Borbone, e poi il fascino che ammaliava, la città “lontana” del mare e quello dell’insolita metropoli.\nQuel giorno di entusiasmo e di gioia sportiva – recitano le cronache – finì uno a uno con gol di Bercellino II e Tacchi per il Napoli.\nQuel giorno il fascino della maglia ammaliò il ragazzino che da allora scelse il suo posto allo stadio Viviani: la tribuna laterale.\n«Perché – spiega orgoglioso Vito – io sono andato sempre in tribuna laterale, non sono mai stato un ultras, sempre uno sportivo. Accetto la vittoria, accetto la sconfitta: accetto tutto e sono stato sempre in tribuna anche nei momenti difficili, quando, al freddo e senza risultati, eravamo in 60/70 persone.»\nPerò quella stagione è anche un ricordo amaro che porta al ciuffo di Monza. «Quando – ricorda – un ciuffo d’erba tradì Masiero (il portiere del Potenza, nda), la palla finì in porta e il Potenza salutò le ambizioni di promozione in serie A. Ma io – precisa – non ci credo: la verità è che non c’erano i soldi.»\nLa stagione 1964/65 si concluse con il Potenza quinto (44 p.) a tre punti dal terzo posto utile per la promozione (la Spal a 47 punti) e l’attacco più prolifico del campionato con 55 reti fatte, ma anche l’ombra di 44 reti subite un livello che, in quella stagione, significò quasi il doppio delle reti incassate dalle squadre promosse e lo stesso livello di quelle che galleggiavano nel fondo classifica.\nMa oggi è un’altra storia. Una storia cominciata con un caffè e «il mio pressing su Salvatore Caiata, una persona molto seria. Senza quel caffè il calcio a Potenza sarebbe finito. Glielo proposi io: prenditi il Potenza.»\n«Oggi c’è un entusiasmo superiore a quello dei tempi della serie B», dice Vito.\n«Gli ultimi otto anni sono stati orribili – carica – gente venuta da fuori, nessun amore per i colori, nessun amore per la città. E poi che fine hanno fatto i soldi degli incassi dell’ultima parte della scorsa stagione? Caiata ha dovuto ripianare tutto. E c’è la storia della fideiussione per l’uso dello stadio. Mai chiesta a nessuno e ora pretesa da Caiata. Che è una persona seria e ha rimesso in piedi la società. E poi tu lo vedi? La gente capisce e Caiata è stato il più votato tra i personaggi dell’anno del Quotidiano!»\nPerò. «Però è Caiata stesso che ha detto ‘state attenti non può vincere il presidente della squadra di calcio, c’è qualcosa a Potenza che non funziona.»\nE che cosa non funziona? «Io sento tutto nel mio locale. Conosco tutti in questa città. ma tengo le cose che sento nel cuore e me ne sto in silenzio. Sono come un sacerdote.»\nMa. «Ma a Potenza la politica non conta più niente. I politici? Negativi, negativi! La cultura in questa città è stata di non guardare al futuro ma sempre indietro. Prendi lo stadio. Caiata vorrebbe fare una cittadella dello sport alla Cip-Zoo. Invece, no. Non c’è un parco tra quelli della città curato. Ne vogliono fare un altro alla Cip Zoo. E alla fine del 2017 spunta un progetto per ristrutturare il Viviani da 6,5 milioni per portarlo a una capienza da novemila posti. Col Cerignola eravamo settemila, in serie B si arrivava quasi a 12 mila. E ora si buttano 6,5 milioni per ristrutturare uno stadio vecchio per novemila posti? Non ci sono impianti sportivi, il Federale è orribile. Caiata vuole fare una cittadella dello sport, un luogo accogliente per i ragazzi, le famiglie. E la risposta?»\n«L’altro giorno – racconta – è venuto qui un consigliere comunale e mi ha detto col Molfetta c’erano cinquemila persone e tu vuoi uno stadio da 30mila posti? Sa cosa gli ho risposto: non capisci nulla, sei di Martina Franca.»\n«Nel 2019 – annuncia Vito – mi candido al Comune e faccio un campo sportivo ogni dieci metri!»\nPronti per il 2020. «Sono convinto nel 2020 con Caiata il Potenza sarà in serie A! È il mio sogno: Potenza in serie A e una partita della Nazionale a Potenza.»\nMonopoli-Potenza, le probabili formazioni 19.01.2019 20:00\nMonopoli-Potenza live su TuttoPotenza!\nAdesso testa solo a campo... 19.01.2019 19:55\nEcco quanti saranno i tifosi potentini al Veneziani...\nMonopoli-Potenza sarà anche una sfida tra ex... 19.01.2019 19:45\nE se fosse la partita di Genchi?\nDe profundis Rotonda...i lucani perdono anche ad Acireale... 19.01.2019 19:18\nEsonerato un tecnico lucano...\nMonopoli-Potenza, i convocati di mister Scienza 19.01.2019 14:16\nLa Procura Federale squalifica Biagio Savarese (Vice...


Modelli e prezzi obiettivi per fotocamere nikon f | ShoppyDoo\nOfferte Nikon F\nObiettivo a lunghezza focale variabile (1047)\nObiettivo a lunghezza focale fissa (957)\nTele e Supetele (572)\nFisheye (Ultrangolari) (106)\nFino a 2.0 (497)\nDa 2.0 a 2.8 (682)\nDa 2.8 a 3.5 (396)\nDa 3.5 a 4.0 (288)\nOltre 4.0 (160)\nFino a 17 mm (430)\nDa 17 a 24 mm (494)\nDa 24 a 30 mm (98)\nDa 30 a 70 mm (569)\nDa 70 a 135 mm (252)\nOltre 135 mm (193)\nFino a 28 mm (465)\nDa 28 a 55 mm (404)\nDa 55 a 90 mm (330)\nDa 90 a 200 mm (440)\nDa 200 a 400 mm (285)\nOltre 400 mm (112)\nNikon F (2036)\nLente zoom Tamron, apertura: F/2.8, lunghezza focale: 24-70 mm, zoom ottico: 2.9 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: messa a fuoco manuale sempre possibile\_antispruzzo\_vetro LD\_lenti asferiche\_cristallo XR (Extra Refractive-index)\_USD (Ultrasonic Silent Drive)\_VC (compensazione vibrazioni). Innesto tipo Nikon F.\nTamron 70-200mm f/2.8 Di VC USD - Nikon F\nTeleobiettivi zoom Tamron, apertura: F/2.8, lunghezza focale: 70-200 mm, zoom ottico: 2.9 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: messa a fuoco manuale sempre possibile\_antispruzzo\_vetro LD\_USD (Ultrasonic Silent Drive)\_VC (compensazione vibrazioni)\_vetro ED (Extra-Low Dispersion). Innesto tipo Nikon F.\nLente zoom Nikon, apertura: F/3.5-5.6, lunghezza focale: 18-140 mm, zoom ottico: 7.8 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: Sistema interno di messa a fuoco\_messa a fuoco manuale sempre possibile\_vetro ED\_Silent Wave Motor (SWM)\_lenti asferiche\_VR (riduzione delle vibrazioni). Innesto tipo Nikon F.\nTamron SP 15-30mm f/2.8 Di VC USD - Nikon F\nObiettivi zoom grandangolo Tamron, apertura: F/2.8, lunghezza focale: 15-30 mm, zoom ottico: 2 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: Sistema interno di messa a fuoco\_Paraluce integrato\_cristallo alla fluorite\_lenti asferiche\_dispositivo di blocco zoom\_USD (Ultrasonic Silent Drive)\_VC (compensazione vibrazioni)\_resistente all'umidità\_eXpanded Glass Molded Aspherical (XGM). Innesto tipo Nikon F.\nLente Nikon, apertura: F/1.8, lunghezza focale: 50 mm, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: messa a fuoco manuale sempre possibile\_vetro ED\_Silent Wave Motor (SWM)\_lenti asferiche. Innesto tipo Nikon F.\nSigma 17-50mm f/2.8 EX DC OS HSM - Nikon F\nLente zoom Sigma, apertura: F/2.8, lunghezza focale: 17-50 mm, zoom ottico: 3 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: Hyper Sonic Motor\_motore ipersonico (HSM)\_lenti asferiche\_lenti FLD. Innesto tipo Nikon F.\nda € 1.351\nda € 2.093\nTeleobiettivi Nikon, apertura: F/1.8, lunghezza focale: 85 mm, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: Sistema interno di messa a fuoco\_Silent Wave Motor (SWM). Innesto tipo Nikon F.\nSigma 10-20mm f/3.5 EX DC HSM - Nikon F\nObiettivi zoom grandangolo Sigma, apertura: F/3.5, lunghezza focale: 10-20 mm, zoom ottico: 2 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: Sistema interno di messa a fuoco\_Hyper Sonic Motor\_motore ipersonico (HSM)\_lenti asferiche\_vetro a bassa dispersione SLD (Special Low Dispersion)\_cristallo ELD (Extraordinary Low Dispersion - a bassissima dispersione). Innesto tipo Nikon F.\nTeleobiettivi zoom Tamron, apertura: F/4.0-5.6, lunghezza focale: 70-300 mm, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: USD (Ultrasonic Silent Drive). Innesto tipo Nikon F.\nda € 1.458\nTeleobiettivi zoom Nikon, apertura: F/4.5-5.6, lunghezza focale: 55-300 mm, zoom ottico: 5.5 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: vetro ED\_Silent Wave Motor (SWM)\_Obiettivo HRI (High Refractive Index). Innesto tipo Nikon F.\nObiettivi grandangolo Tokina, apertura: F/2.8, lunghezza focale: 11-16 mm. Innesto tipo Nikon F.\nLente zoom Nikon, apertura: F/3.5-6.3, lunghezza focale: 18-300 mm, zoom ottico: 16.7 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: Sistema interno di messa a fuoco\_messa a fuoco manuale sempre possibile\_Silent Wave Motor (SWM)\_lenti asferiche\_VR (riduzione delle vibrazioni). Innesto tipo Nikon F.\nTeleobiettivi zoom Nikon, apertura: F/4.0-5.6, lunghezza focale: 55-200 mm, zoom ottico: 3.6 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: Sistema interno di messa a fuoco\_vetro ED\_Silent Wave Motor (SWM)\_VR (riduzione delle vibrazioni). Innesto tipo Nikon F.\nTamron 18-200mm f/3.5-6.3 Di II VC - Nikon F\nLente zoom Tamron, apertura: F/3.5-6.3, lunghezza focale: 18-200 mm, zoom ottico: 11.1 x, messa a fuoco: Automatico\_manuale. Caratteristiche: vetro LD\_dispositivo di blocco zoom\_VC (compensazione vibrazioni)\_lente asferica ibrida\_AF Drive Module. Innesto tipo Nikon F.


Il fenomeno della Porno tv | Cinema e Festival\nQuando si parla di porno tv, persino gli appassionati del genere solitamente non sanno dove mettere le mani. Sì, perché il web è una vera e propria miniera infinita di generi e film che tuttavia spesso si rivelano di bassa qualità, con attrici e attori non professionisti impacciati e imbarazzanti, di pessima qualità nello streaming o nelle scene viste e riviste, persino così scontate da non essere neanche più eccitanti.\nE per gli amanti del genere, il pensiero di dover andare ogni volta alla ricerca del film giusto tra decine di fake e video potenzialmente portatori di virus in grado di danneggiare il proprio computer, perdendo tempo e non di rado una quantità non indifferente di soldi, può essere davvero deprimente.\nMa da oggi non è più così, perché la porno tv sbarca in streaming, on demand, direttamente su Sky grazie alla piattaforma Hot Club, pensata proprio per gli amanti di questo genere spesso bistrattato e sottovalutato che tuttavia anche in tempo di crisi gode di buona salute, con il suo fatturato milionario e le centinaia di novità disponibili a cadenza regolare.\nLa porno tv non è mai stata così accessibile!\nLa piattaforma Hot Club di Sky raccoglie il meglio del genere porno internazionale – le attrici più sexy, i registi più fantasiosi, i nuovi generi e tutte le curiosità sull’argomento – e consente ai propri utenti di accedere a una porno tv d’eccellenza che non teme confronti, direttamente sul proprio computer o su qualsiasi altro supporto mobile a disposizione.\nGrazie al servizio Hot Club di Sky, infatti, è possibile portare sempre con sé la propria porno tv e gustarsi un film ogni volta che se ne ha voglia, ovunque (a casa propria, in hotel, sul treno o mentre si è in viaggio per lavoro): unico requisito, avere a disposizione una connessione internet Adsl e un supporto tecnologico di qualsiasi genere (computer, tablet, smartphone, ecc.).\nDa oggi con Hot Club di Sky non c’è bisogno di nient’altro per godersi una porno tv d’eccellenza, improntata alla qualità e alla varietà dell’offerta, costantemente rinnovata proprio per andare incontro ai desideri di un pubblico sempre più esigente ed eterogeneo.\nTutti i generi della porno tv italiana e internazionale\nE tra i punti di forza dell’offerta della porno tv di Sky c’è proprio la vastità e la varietà di un’offerta eterogenea come poche che pensa esclusivamente al divertimento dei propri utenti. Mai porno tv è stata più completa del servizio offerto da Sky, che raccoglie i film più recenti, i più acclamati e apprezzati, ma anche i grandi, intramontabili classici.\nLe pornostar più sexy del mondo si cimentano nei generi più vari, nessuno resta scontento perché la porno tv di Sky è un servizio completo a trecentosessanta gradi che comprende anche i generi di nicchia, le perversioni più eccitanti (ovviamente sempre nel pieno rispetto della legalità) e le trame più originali.\nGli appassionati sanno bene che il mondo del porno è in costante evoluzione, e la porno tv di Sky è perfetta per non perdersi nessuna novità senza però perdere ore a cercare spulciando siti web. Con Hot Club c’è chi cerca al posto vostro, dovete solo godervi l’offerta!\n« La sezione video di Sky.it\nAcademy Awards 2017: i film in corsa per l’Oscar al Miglior Film Straniero »


CODICE ARTICOLO | 7304\nQuadretto memory frame per immortalare per sempre il momento più emozionante di una donna: la nascita del proprio figlio. In ogni quadretto sono riportati i dettagli di quel giorno indimenticabile. Misure: 15x18cm Le cornici sono personalizzabile difatti sarà possibile scegliere colori e personaggi a cui ispirare il quadretto. I quadretti raffigurati in foto sono inspirati ai simpaticissimi cip & ciop. Qualora richiesto, è possibile inserire una dedica sul retro della cornice. Ogni quadretto dispone sia di un gancetto per appenderlo al muro, sia di un piccolo piedino per tenerlo su di una qualsiasi superficie.\nfiglio figli battesimo nascita quadrettonascita quadrettinascita cornice cornici quadretto maternità bambino cip ciop disney cartoon cartoni


Home/Attualità/Rarissime cicogne nere impallinate. Il CABS: settembre mese di fuoco. Il Governo ha grosse responsabilità\nIl ritrovamento in provincia di Foggia di due rarissime Cicogne nere ormai morte, centrate dai pallini da caccia, rappresenta solo l’ultimo esempio di un lungo elenco di animali appartenenti a specie particolarmente protette uccise nel mese di settembre.\nLo afferma il CABS, l’associazione di volontari esperti in antibracconaggio che ricorda, oltre alle due Cicogne del foggiano, anche il falco Gheppio ferito vicino Roma, il Falco pellegrino centrato in provincia di Pavia, il Gruccione vicino Bracciano, le Balie nere nelle valli bresciane oltre ai prispoloni nella stessa provincia vicino Rovato, agli uccelli limicoli in provincia di Caserta, all’airone nelle campagne di Putignano, in provincia di Bari, un Bargagianni a Sorrento ed un altro raro Falco Pellegrino a Cecina, in provincia di Livorno. Tutti nel mese di settembre, quando cioè, spesso con il meccanismo delle preaperture, coincide la riapertura della caccia.\n“Appare in tutta evidenza – ha affermato il CABS – come i debolissimi reati venatori, tutti di semplice natura contravvenzionale, non sono granché utili per fronteggiare un fenomeno così vasto e devastante come quello del bracconaggio italiano. Il fatto ancora più grave – ha aggiunto il CABS – è come l’Italia sia riuscita ad aggirare l’apertura del cosiddetto fascicolo EU Pilot con il quale l’Unione Europea anticipa la procedura d’infrazione (l’accusa era quella di non protegge il patrimonio faunistico nazionale) presentando un fantomatico piano nazionale contro il bracconaggio. In tal maniera l’Europa ha chiuso il fascicolo ma l’Italia ancora non ha fatto nulla. Tra i propositi inattuati nel “piano” vi era proprio quello di inasprire le sanzioni elevandole da reati di banale contravvenzione ai più potenti reati delitti, come già avviene per gli animali d’affezione”.\nLa Cicogna nera è un animale molto raro che solo di recente ha iniziato a ricostituire una piccola popolazione nidificante con pochissime coppie in Italia. Ogni animale in meno è un attentato alla biodiversità mondiale. “Un animale – ha aggiunto il CABS – che, per grandezza e colorazione, non può essere confuso con nessun altro”. In Puglia vi è poi uno dei sette blackspot del bracconaggio italiano, individuati proprio dall’inattuato “piano” redatto dal Ministero dell’Ambiente. Un fatto che dovrebbe imporre una maggiore attenzione sull’area, ma che, evidentemente, ha ignorato chi ha puntato il fucile contro i due poveri animali.\n“La situazione italiana va oltre il ridicolo – ha concluso il CABS – e questo non solo per come è stata chiusa la questione con l’Unione Europea. Le blande sanzioni, infatti, non sono mai state aggiornate in quasi un quarto di secolo di esistenza della vecchia legge sulla caccia e ora le cicogne e tutti gli animali protetti ne pagano le conseguenze…\nIl flash mob finisce nelle storie di Alessandra Amoroso, succede a Patrizio Spinelli di Ruvo.


The road toward the tranformation: “Empowering Grid Operations”\nAggiornamenti e informazioni sulle attività di Atos in Italia e nel mondo. The road toward the tranformation: “Empowering Grid Operations”\nMilano, 30 Ottobre 2014: Il settore energetico ha affrontato, negli ultimi anni, profondi cambiamenti, principalmente guidati dalla progressivo processo di liberalizzazione secondo il programma europeo.\nOltre che da una liberalizzazione del mercato ormai consolidata, l’attuale mercato dell’energia è, infatti, caratterizzato da una domanda crescente e globalizzata, da requisiti di affidabilità, sicurezza, qualità del servizio più vincolanti, da una maggiore trasparenza richiesta nei confronti del mercato e dei clienti e da una estrema attenzione delle istituzioni e dell’opinione pubblica alle tematiche ambientali.\nL’innovazione tecnologica ha certamente favorito l’accelerazione di questo processo con risultati importanti.\nIl Gruppo Hera, assoluto protagonista in questo scenario di cambiamento, ha delineato una strategia di forte investimento sulle nuove tecnologie con l’obiettivo di garantire qualità, competitività, sostenibilità e sempre maggiore sicurezza e trasparenza nella relazione con tutti i suoi interlocutori.\nIn considerazione della notevole dimensione dei numeri gestiti (primo operatore nazionale nell’area Ambiente con +6M di tonnellate di rifiuti trattati, secondo operatore nel Ciclo Idrico Integrato con +298M di m3 di acqua venduta, terzo operatore nell’area Gas con +3 miliardi di m3 di gas distribuito, quarto operatore nell’area Energia Elettrica con +9 TWh di energia elettrica venduta), che lo contraddistingue come una delle più importanti aziende italiane del settore, il Gruppo Hera ha da sempre considerato la performance dei sistemi informativi a supporto dei processi di business come uno dei principali fattori di successo.\nIn quest‘ottica, Hera ha realizzato il Programma “Empowering Grid Operations” con cui consegue un significativo miglioramento della qualità del servizio, determinato da una maggiore tempestività ed efficacia degli interventi sugli impianti, con grande beneficio dei propri Clienti.\nIl raggiungimento di questo importante obiettivo è frutto del prezioso supporto di Atos Worldgrid SpA, la “Global Solution” del Gruppo Atos, che ha realizzato una soluzione solida, flessibile e altamente performante e che rappresenta la nuova frontiera di eccellenza per il mercato delle Utility.\nCOMMENTO HERA: In particolare “Hera si è dotata di un supporto tecnologico in grado di superare la frammentazione su più sistemi delle fonti informative necessarie alle Operations, consentendo di avere una visione unitaria e simultanea delle operazioni sugli impianti, non da ultimo aggiungendo a tutti i processi operativi la dimensione geografica”, afferma Piera Fasoli, Direttore Servizi Informativi del Gruppo Hera, “anche ripensando e migliorando la soluzione standard di mercato grazie alla expertise di un partner in grado di anticipare i nostri bisogni”.\nCOMMENTO ATOS: “La attenta analisi di ciascuna componente del processi delle Operations, sia essa architetturale sia funzionale, sulla piattaforma SAP integrata con la piattaforma geografica Esri, ha reso la soluzione coerente con l’obiettivo finale di tempestività e correttezza delle informazioni per i propri addetti all’esercizio degli impianti” afferma Giuseppe Di Franco, AD di Atos Worldgrid S.p.A., che conclude: “Il Programma garantisce una crescita verso l’estensione del sistema alle nuove realtà del Gruppo, raggiungendo gradi di affidabilità oggi difficilmente eguagliate. Hera si conferma ancora una volta come una delle Utility maggiormente all’avanguardia.”\nFin dalla nascita nel 2002, Hera ha rappresentato la prima esperienza nazionale di aggregazione di aziende municipalizzate (11, operanti in Emilia-Romagna), dando vita a un'unica multiutility capace di creare una vera e propria "industria dei servizi pubblici". Nel tempo, Hera ha intrapreso un cammino di crescita costante ed equilibrata, incorporando nel Gruppo altre società attive negli stessi ambiti. Oggi Hera è una delle maggiori local utility italiane e opera principalmente nei settori Ambiente (raccolta e trattamento rifiuti), Energia (distribuzione e vendita di energia elettrica e gas) e Idrico (acquedotto, fognature e depurazione). Nel Gruppo lavorano oltre 8.500 dipendenti, impegnati ogni giorno nel rispondere ai molteplici bisogni di oltre 3,5 milioni di cittadini.\nAtos Worldgrid è la "Global Solution" del Gruppo Atos che realizza sofisticati progetti IT per le aziende Energy & Utilities in tutta la catena del valore, dalla produzione, al trasporto, alla distribuzione, alla fornitura, nell'energia elettrica, acqua, gas e petrolio.\nOffre soluzioni d'avanguardia specifiche per la gestione di smart meter, billing, comunicazioni, manutenzione, geolocalizzazione, CRM. Realizza progetti di integrazione tra sistemi di campo e sistemi aziendali, infrastrutture sempre più tecnologicamente avanzate e offre servizi di consulenza volti ad esplorare e implementare nuovi modi per rispondere alle dinamiche di mercato con flessibilità e velocità, aumentando la crescita e la produttività a supporto della strategia di sviluppo del Cliente.\nAll'interno del Gruppo Atos, che conta circa 76.300 Business Technologist, Atos Worldgrid rappresenta il centro di eccellenza per il mercato Energy & Utility, con circa 1,600 professionisti, di cui più di 400 operano in Italia, più di 30 anni di esperienza internazionale e una presenza in più di 15 Paesi nel mondo.\nIn particolare Atos Worldgrid si è dotata di un proprio sistema di supervisione, comando e controllo per circa settanta unità nucleari in Francia, UK, Russia e Cina, oltre ad aver implementato la soluzione di smart metering attualmente più estesa al mondo.\nL'intervento di Atos e Hera al SAP Forum


Postemobile Creami WOW, torna lo sconto del 50% per 10GB al mese | TechRadar\nPostemobile Creami WOW, torna lo sconto del 50% per 10GB al mese\nDi Valerio Porcu published 16 January 20\nL'offerta Postemobile è scontata del 50%\n(Image credit: postemobile)\nPostemobile torna alla carica con una rinnovata offerta Creami WOW. Si tratta di un’offerta per la telefonia mobile che di solito costa € 10 al mese, e include chiamate ed SMS illimitati, nonché 10 GB di traffico Internet ogni mese. Grazie a questa offerta speciale, però, CreaMi costa solo 4,99 euro al mese.\nRispetto ad altri operatori, Creami WOW offre poi un paio di vantaggi interessanti: Il primo e più importante è che con Creami WeBack di Postemobile i gigabyte non utilizzati si trasformano in un bonus da usare nei mesi successivi.\nL'offerta è dedicata ai nuovi clienti PosteMobile ed è attivabile dal 15 gennaio 2020, fino al prossimo 19 gennaio. Si applica alle nuove SIM ricaribili. Il costo di attivazione della nuova SIM è pari a €15, che però vengono restituiti in forma di ricarica. Di fatto, quindi, la nuova SIM è gratis.\nInoltre servizi come Richiama Ora o Ti Cerco sono inclusi nel prezzo, mentre altri operatori li fanno pagare parte. Infine, grazie alla rete Wind Postemobile può offrire copertura 4G sul 99% del territorio nazionale.\nNell’insieme quindi Postemobile Creami WeBack si presenta come una buona offerta per chi cerca un nuovo operatore, magari per ridurre la spesa mensile. Ma anche per chi ha bisogno d 50 GB solo ogni tanto, mentre negli altri mesi potrebbe godere della ricarica bonus.


Intestino crasso 2 - IC2 - punti di agopuntura online - Roma\nIntestino crasso 2 – IC2\nIntestino crasso 2 – IC2 è uno dei punti di agopuntura denominato in cinese Erjian o Erh chien e in latino foramen intestitium alterum. L’ agopunto Intestino crasso 2 – IC2 è allocato per l’agopuntura tradizionale cinese sul meridiano intestino crasso, connesso all’orbita funzionale e al campo emozionale corrispondente. Il meridiano intestino crasso è un percorso di tessuto connettivale specifico che decorre dal indice al lato esterno del braccio, terminando sul volto accanto alla narice. L’ atlante dei punti di agopuntura online non sostituisce mai il medico agopuntore, ma vuole promuovere informazione e conoscenza.\nLocalizzazione di Intestino crasso 2 – IC2:\nL’agopunto IC2 si localizza a ditto leggeremente flesso,sul lato radiale dell’indice, tra pelle bianca e pelle rosa, distalmente all’articolazione metacarpofalangea.\nIndicazioni in agopuntura per Intestino crasso 2:\nL’agopunto IC2 è indicato tradizionalmente per disperdere humor dal centro, raffreddare calor venti e rimuovere occlusio humoris, Intestino crasso 2 – IC2 si qualifica in fase evolutiva acqua come foramen effusorium quinque inductoriorum del meridiano intestino crasso.\nDiagnosi o sintomi per Intestino crasso 2:\nIC2 è un punto di agopuntura prescritto esclusivamente per indicazioni coerenti con le convenzioni di valore della medicina tradizionale cinese. Alcune di queste indicazioni per l’impiego in terapia di Intestino crasso 2 coincidono talvolta con le seguenti diagnosi o sintomi di medicina convenzionale:\nRimedi di omeopatia per Intestino crasso 2:\nIn agopuntura omeopatica i rimedi di omeopatia in formulazione iniettabile sono infiltrati a più livelli nei punti di agopuntura. I rimedi coerenti con i punti di agopuntura sono quelli che nella materia medica o nel repertorio evidenziano il campo emozionale tristezza e\_o un organotropismo coerente. I rimedi di omeopatia per il punto di agopuntura Intestino crasso 2 – IC2 sono indicati per malattie dei seguenti gruppi tissulari:\nLa stimolazione di Intestino crasso 2 e la sua inclusione in un protocollo di agopunti, configura un trattamento in agopuntura ovvero una manovra riservata esclusivamente al medico. I punti di agopuntura oltre Intestino crasso 2 – IC2 , sono tradizionalmente circa 360 su dodici meridiani per analogia al sistema solare.\nIntestino crasso 2 – IC2 – Punti di agopuntura online


Visite, effetto Covid. Così la telemedicina diventa un’abitudine – Info Toscana Sanità\nVisite, effetto Covid. Così la telemedicina diventa un’abitudine\nNiente più stetoscopio e orecchio sulla schiena mentre «dica 33». Adesso la visita dal medico specialista si farà via Skype. Con milioni di consulti arretrati da smaltire e malati cronici che rischiano di restare senza farmaci salvavita, le Regioni si affidano alla telemedicina. Riscoperta durante l’emergenza Covid, quando andare in ambulatorio, così come in ospedale, era un rischio per tutti, ma in generale ancora poco praticata.A regolamentare le visite via web è stata la Commissione salute delle Regioni, con un documento che verrà ora sottoposto all’attenzione dell’Ordine dei medici, ma oramai già definito nei dettagli. Compreso quello tutt’altro che secondario della tariffazione. Perché se fino ad oggi la telemedicina è stata più evocata che praticata si deve al fatto che proprio le Regioni non la rimborsano ad Asl e ospedali.\nModalità televisita Ma cosa si potrà fare in modalità “televisita”? Molto, a quanto pare. Prima di tutto le visite di controllo per i pazienti che abbiano una patologia già diagnosticata.\nIn “remoto” avverranno anche tutte le visite ai milioni di pazienti inseriti nei cosiddetti Pdta, i percorsi diagnostici e terapeutici con i quali l’ospedale segue l’evolversi di una malattia. Tramite web il medico spiegherà al paziente referti diagnostici e i risultati delle analisi, stabilendo magari via Skype cosa è necessario approfondire ancora o quale terapia iniziare. La televisita diventerà routine anche per fare l’anamnesi del paziente, che è poi tutta quella raccolta di informazione che il medico ricava a inizio visita dal suo assistito e dai suoi familiari per arrivare a formulare una diagnosi o magari per decidere se fare una risonanza piuttosto che un’ecografia.\nLa visita specialistica via web semplificherà la vita soprattutto a milioni di malati cronici sottoposti ai cosiddetti “piani terapeutici”, maxi prescrizioni che coprono da sei mesi a un anno di terapia farmacologica. Durante l’emergenza Covid, l’Agenzia italiana del farmaco li ha rinnovati in automatico, ma ora si sta tornando all’ antico, con il medico specialista che prima visita e poi compila il piano. Se non fosse che in molti ospedali e ambulatori pubblici per paura del contagio le visite programmate, come quelle necessarie al rinnovo dei piani terapeutici, sono ancora un tabù. Che si potrà ora infrangere “a distanza”, collegandosi in rete con il proprio specialista. La telemedicina non dovrà invece essere utilizzata per i pazienti con malattie acute o il riacutizzarsi di quelle croniche. Off limits anche per pazienti fragili e disabili. Le televisite avverranno tramite un portale web che Asl e ospedali metteranno a disposizione dei propri specialisti, che avranno ognuno un proprio account per accedervi.\nUn account «con verifica dell’identità» sarà assegnato anche ai pazienti, che così come i medici potranno accedere alla pagina web da notebook, tablet o smartphone. Il portale di telemedicina, mette bene in chiaro il documento delle Regioni, dovrà essere compatibile con il Gdpr, la General Data Protection Regulation, che è poi il regolamento europeo per la protezione dei dati personali. Quanti soldi serviranno per portare la nostra sanità nel futuro che doveva essere già il presente non è ancora dato sapere. Ma oggi nel governo si discute di come spendere i fondi del Recovery fund. Una ventina di miliardi, il ministro della Salute Roberto Speranza ha già chiesto di metterli da parte. Anche per innovazioni come questa.


Coca Cola: l'impegno di sostenibilita' terra' lontana l'accusa di greenwashing? - GreenBiz.it\nGLI ULTIMI DATI - Coca-Cola HBC AG è la seconda società più grande di imbottigliamento dei prodotti a marchio The Coca-Cola Company in termini di volume, nella relazione i numeri indicati sono 2 miliardi di casse unitarie di bevande vendute per servire gli oltre 589 milioni di consumatori.\nMa si parla anche di un “modello di business sostenibile”: è stata ridotta l’impronta idrica di 1,1 milioni di metri cubi d’acqua e le emissioni di CO2 del 7,8%, il livello di riciclo dei rifiuti dell’attività industriale è pari al 91% e sono stati investiti 8,7 milioni di euro in programmi a favore delle comunità in cui la società opera, impiegando anche 31.296 ore di volontariato a sostegno di ulteriori iniziative ambientali e sociali.\nIn particolare, nel 2014, le iniziative di sostenibilità sono state incentrate su 3 aree chiave: incentivare uno stile di vita attivo, ridurre al minimo l’impatto ambientale sostenere iniziative a favore delle comunità locali.\nSul fronte dei risultati, l’azienda parla di 1,6 milioni di persone hanno fatto attività fisica nei programmi sportivi promossi, bevande analcoliche senza calorie o a basso contenuto calorico disponibili su tutti i mercati, indicazione volontaria dell’apporto calorico sulla parte anteriore degli imballaggi, investimenti pari a 8,7 milioni di euro (2,5% dell’utile, al lordo delle imposte) in partenariati e iniziative a favore delle comunità, incentrati su questioni sociali e ambientali, altri 2,4 milioni per sostenere l’istruzione dei giovani per aumentarne le opportunità di lavoro e dare la possibilità alle donne di diventare imprenditrici.\nE poi sostegno alle comunità in difficoltà con 30.000 ore di volontariato assieme a donazioni finanziarie e di prodotto in occasione di calamità naturali, riduzione dell’impatto ambientale, delle emissioni di anidride carbonica in termini assoluti del 7,8 % rispetto al 2013, investimenti pari a 5,8 milioni di euro in progetti finalizzati al risparmio idrico in più di 20 paesi, con un risparmio di oltre 1,1 milioni di metri cubi d’acqua, 8 8 stabilimenti di produzione che hanno ricevuto la certificazione Gold dell’European Water Stewardship, 4,3 milioni di euro di investimenti in programmi di risparmio energetico, con una riduzione pari a 300 milioni di mega-joule.\nLE PERFORMANCE IN ITALIA – Secondo la stessa relazione, Coca-Cola HBC Italia contribuisce alle performance di sostenibilità nei 5 siti italiani presenti. Lo stabilimento di Nogara (VR), il più grande in Italia e primo in Europa per capacità produttiva, dal 2008 ad oggi ha visto un investimento di 65 milioni di euro per ampliamenti e ammodernamenti sul fronte della tecnologia innovativa dei macchinari e delle energie alternative, è dotato di pannelli fotovoltaici e di un impianto di cogenerazione che, produce energia, calore e acqua refrigerata in quantità tale da renderlo autosufficiente.\nCAMBIO DI PROSPETTIVA – Le multinazionali come Coca Cola, che offrono sul mercato prodotti oggettivamente poco emblematici di uno stile di vita salutare, hanno bisogno di strategie di marketing e dati per dimostrare il loro impegno (le campagne della Coca Cola fanno spesso leva sui sentimenti).\nUn impegno che, per forza di cose, non può riguardare fino in fondo il prodotto. Non a caso, inoltre, sono nel mirino di ambientalisti, dietologi e associazioni di varia natura, ricordiamo soltanto la petizione lanciata da Oxfam nel 2013 per chiedere alle multinazionali e ai grandi produttori di zucchero di fermare il land grabbing causato dall'aumento della produzione globale di zucchero.\nCi sono anche stati passi falsi come l’opposizione di realtà come Coca-Cola e Schweppes in Australia all’introduzione del sistema del vuoto a rendere,pensato per spingere i cittadini a conferire in appositi chioschi bottiglie in Pet e lattine a fronte di una ricompensa. Il problema per le multinazionali è spesso rappresentato da documentari e indagini sulle attività produttive e i retroscena.\nÈ successo, ad esempio, con Bottled Life, seguito poi proprio da azioni della Coca Cola volte a riportare i riflettori su quanto di sostenibile e lodevole esiste nei piani dell’azienda,come i 2000 dispositivi per la purificazione dell’acqua messi a disposizione nei paesi in via di sviluppo. Ma a catena segue sistematicamente la domanda: buona volontà e impegno o solo greenwashing?\nLe stesse perplessità emergono quando queste multinazionali si impegnano a favore delle comunità. L’esempio lampante è incarnato da Coca Cola Zero Park Lives, in scena nei parchi dove le famiglie potevano prendere parte a partite di calcio, baseball, ping pong, o balli di gruppo. In altre parole, le persone venivano invitate a fare attività fisica come simbolo di uno stile di vita sano. Ma è credibile una multinazionale che vende bevande gassate e zuccherate che lancia questo messaggio?\nUn’altra strategia per mostrarsi trasparente nei confronti del consumatore e provare a scacciare le infinite critiche, è stata quella di apporre sulle lattine e sulle bottiglie del Regno Unito un semaforo per segnalare l’elevato contenuto di zuccheri.\nIn realtà però pare che dietro questa scelta della Coca Cola ci fosse la volontà di spingere sul mercato le versioni del prodotto con semaforo verde, vale a dire Diet e Zero, presentate quindi come sostanzialmente salutari. Stesso ragionamento per quanto riguarda il lancio di prodotti dalla veste (ma la sostanza?) più green, come la Coca Cola alla stevia. Possiamo dire che non fanno male alla salute?\nGreenwashing: la Coca Cola contro l’obesità. Il consumatore si fida davvero? (VIDEO)


Categorie: Programmi, Strumenti, Sicurezza, Tecnologia\nCome creare dischi rigidi virtuali criptati e invisibili\nAggiornamento post 04.04.06\nAppena rilasciata la nuova versione di TrueCrypt 5.0 che tra gli altri miglioramenti da ora la possibilità di criptare anche la partizione del disco rigido dove risiede il sistema operativo, permettendo quindi di criptare tutte le informazioni personali inevitabilmente contenute nei vari archivi temporanei dei programmi normalmente utilizzati, leggi tutto.\nTrueCrypt é un programma gratuito con licenza OpenSource che ti permette di creare dischi virtuali criptati con lettura / scrittura dati trasparente e in tempo reale (on-the-fly) utilizzando alcuni tra i migliori algoritmi criptografici disponibili come l'AES-256, Blowfish, CAST5, Serpent, etc.\nIl programma crea dischi virtuali dal contenuto criptato, inseriti all'interno di un normale file-archivio che viene visto dal sistema operativo come un nuovo disco rigido addizionale.\nPuoi criptare un intero disco o una sua partizione, un CD/DVD o una chiave USB e il criptaggio/decriptaggio dei dati avviene completamente in automatico e in maniera invisibile per chi opera sugli archivi.\nVolendo puoi anche creare i cosidetti "volumi nascosti" (steganografia) totalmente invisibili, utili nel caso si venga costretti da qualcuno a rivelare la password di un volume protetto.\nIl 25 Novembre 2005 é stata rilasciata la versione 4.1 del programma con nuove funzionalità e migliorie in linea con il futuro standard IEEE per la criptografia dati.\nDownload del programma qui, modulo lingua Italiano qui, per ulteriori informazioni vedi FAQ\nSempre riguardo TrueCrypt leggi anche Archivia e trasporta i Tuoi dati sensibili in sicurezza.\nCategorie: Programmi, Strumenti, Audio, Risorse, Tecnologia, Salute e Medicina\nAggiornamento post 05.06.07\nRaffaelangela mi informa che anche in Italia e precisamente a Cagliari é stato sviluppato il progetto ALPACA analogo a quello Spagnolo che consente di trasferire la comunicazione per immagini su palmare impiegando immagini realizzate appositamente. Le Asl della Sardegna lo stanno prescrivendo come ausilio. Viene usato nella terapia dei bambini autistici e per la comunicazione sia a casa che a scuola.\nLa Comunicazione Alternativa Aumentativa costituisce un settore della pratica clinica che tenta di compensare disabilità temporanee o permanenti di individui con bisogni comunicativi complessi e per farlo impiega tutte le competenze comunicative dell'individuo, incluse vocalizzazioni e linguaggio verbale residuo, gesti, segni.\nUn gruppo di ricercatori dell' Università di Granada ha sviluppato un interessante programma gratuito da utilizzare con PC, portatili e palmari, in grado di migliorare notevolmente le modalità di comunicazione tra persone affette da disabilità intellettive e il mondo che li circonda.\nIl progetto Sc@ut si prefigge di facilitare e rendere meglio sostenibile la comunicazione tra bambini (o adulti) con disabilità intellettive come l'autismo, la sindrome di Down o le paralisi cerebrali, e il mondo esterno.\nIn pratica il programma Sc@ut puó essere installato su qualsiasi PC, portatile o palmare, per aiutare chi ha difficoltà a comunicare con gli altri in maniera normale, in questo modo avrà a disposizione un'interfaccia audiografica appositamente progettata per rendergli meno gravoso il compito, trasformando il dispositivo impiegato in una propaggine comunicativa in grado di facilitare sia il ragazzo disabile che chi deve comunicare con lui.\nIl breve filmato che segue da un idea di come funziona il programma installato su PC o portatile :\nQui invece puoi vedere un simulatore del programma installato su palmare ( l'audio non é riprodotto dal simulatore ).\nIl programma é completamente configurabile in modo da adattare i percorsi di immagini e relativo audio associato, alle specifiche esigenze di ogni singolo utilizzatore, inoltre tra poco dovrebbe essere disponibile anche un programma accessorio che permetterà di creare facilmente da soli le icone grafiche con audio, per definire percorsi e esercizi di comunicazione su misura.\nPuoi scaricare gratuitamente da questa pagina le varie versioni del programma, i manuali di installazione e d'uso, oltre a un set campione di schede con percorsi comunicativi.\nSe sei interessato all'utilizzo del programma leggi anche Recomendaciones para la correcta implantación de un Sistema de Comunicación pictográfico mediante el Sc@ut.\nTags: comunicazione aumentativa alternativa, comunicazione aumentativa e alternativa, comunicazione con bambini disabili\nCategorie: Programmi, Strumenti, Risorse, Libri\nDigital Editions é un nuovo approccio alla lettura e archiviazione dei tuoi ebook e documenti PDF. Sviluppato con Flash Player 9, é leggerissimo ( solo 2.5 MB ), si apre in 1 secondo e presenta un design grafico "Zen minimalista" che ottimizza e facilita la lettura a schermo intero dei documenti.\nSviluppato dall' Adobe Labs, è per il momento disponibile gratuitamente in versione beta per Windows, e puó leggere i formati PDF e XHTML, qualcosa di similare per chi usa il Mac é Yep.\nPuoi anche scaricare alcuni ebook gratuiti dalla biblioteca Adobe, per altre fonti di ebook leggi i post precedenti Libri gratis - Wikibooks e 13 mila libri da scaricare e leggere gratis.\n<< 1 ... 269 270 271 ...272 ...273 274 275 ...276 ...277 278 279 ... 324 >>


Bcc Aquara: Intesa con Abi e Regione per l’accesso al credito | il Quotidiano di Salerno\nInviato da Redazione di 12: 02 am maggio 25, 2017 • Categorizzata come Cronaca,Economia,Varie\nAQUARA – Credito Cooperativo di Aquara, al fine di agevolare l’accesso al credito da parte delle aziende, ha sottoscritto l’accordo sul Programma di Sviluppo Rurale tra Associazione Bancaria Italiana e Regione Campania: in maniera da poter favorire gli investimenti nell’ambito del P.S.R. per il periodo di programmazione 2014- 2020. Con l’obiettivo di utilizzare al meglio le risorse dei fondi strutturali, la Bcc di Aquara ha ritenuto opportuno, dunque, avviare uno specifico progetto associativo sui fondi comunitari per meglio facilitare il rapporto banche\_ imprese, assicurando un servizio di supporto specializzato alle aziende con progetti finanziabili attraverso fondi dell’Unione europea. L’accordo ha come obiettivo di fornire alle imprese, già beneficiarie delle provvidenze regionali, le risorse finanziarie necessarie per poter avviare la realizzazione del programma agevolato, attraverso la concessione di un finanziamento bancario di importo massimo pari alle spese relative all’intero investimento, a fronte dell’impegno dell’azienda di utilizzare il contributo pubblico, una volta erogato, a parziale decurtazione del finanziamento bancario. A tal fine, l’impresa beneficiaria, è tenuta all’apertura di un conto corrente vincolato al pagamento dei fornitori dei beni oggetto dell’investimento presso la banca finanziatrice. Le Banche di Credito Cooperativo sono banche da sempre attente alla tutela ambientale, al risparmio energetico e, in generale, all’utilizzo consapevole delle risorse. Notevole risulta, non a caso, l’attenzione della Bcc di Aquara nel sostenere progetti di cooperazione volti all’aumento della produttività e alla modernizzazione dell’agricoltura. “Siamo molti vicini alle aziende agricole e tante sono le iniziative da noi promosse per soddisfare le loro esigenze. – afferma il Direttore Generale della Bcc Aquara, Antonio Marino – Il settore green all’interno della nostra banca è molto presente. Abbiamo messo in campo un mutuo particolare per l’ambiente e per l’energia che ha dato ottimi riscontri. Affiancare le imprese agricole anche nell’ambito dei Psr è solo l’ennesima dimostrazione della vicinanza della nostra Banca ad un settore trainante dei nostri territori”. I fondi comunitari in favore dello sviluppo rurale rappresentano una leva strategica per il Paese. Utile attivare procedure volte a facilitare l’accesso al credito da parte delle aziende interessate, al fine di rendere più efficiente l’utilizzo delle risorse afferenti allo sviluppo rurale anche in considerazione che tutto ciò può costituire una leva di sviluppo per l’intera economia nazionale. In tale ottica la Bcc di Aquara non ha inteso far mancare il proprio apporto ed ha aderito all’accordo siglato tra Abi e Regione Campania sul Piano Sviluppo Rurale 2014-2020.


German Volume Training - Rawtraining\nBene ci siamo, inizia una nuova stagione. Le vacanze ci volevano proprio per staccare e riposare un po’. Ma ora da dove diavolo parto? La risposta è dal GVT popolarizzato negli anni novanta da Poliquin. Lo so a cosa stai pensando: è roba vecchia, che funziona ma che prevede un volume di lavoro complessivo così elevato da rischiare di andare in sovrallenamento. Beh, Rawtraining lo adora! Funziona alla grande per ricondizionare e riattivare il proprio corpo. In più è un programma di allenamento tanto semplice e facile da gestire quanto tremendamente efficace. Ormai è diventato un vero classico. Quanto al volume di lavoro, che negli anni ha portato lo stesso Poliquin a raffinare e ad evolvere il programma, per noi non rappresenta il tallone d’Achille quanto il punto di forza. Intendiamoci, nel lungo periodo un carico di lavoro così importante sarebbe davvero impensabile da gestire.\nMa nel breve periodo, specie dopo un periodo di inattività, quando gli obiettivi sono il ricondizionamento fisico e la riattivazione metabolica, il GVT è un ottimo programma. Di solito lo adottiamo per un blocco della durata di tre settimane, senza microblocco di scarico.\nincremento nella capacità di reclutamento delle unità motorie.\nraffinare la tecnica d’esecuzione degli esercizi;\nraffinare l’uso della corretta respirazione;\nmigliorare le capacità di gestione dell’allenamento: energia e concetrazione;\nBasta con la teoria! Sotto con il programma! Ah, piccolo inciso: è un onore poter vantare l’ingresso tra i nostri autori di una vera e propria leggenda come Charles Poliquin.\nLe superset e le tri-set ti permettono di eseguire moltissimo lavoro in un periodo di tempo limitato. Il metodo rest-pause ti consente di utilizzare carichi più pesanti, in modo che tu possa reclutare fibre muscolari a soglia di attivazione più elevata. Con l’allenamento eccentrico sei in grado di superare il plateau di forza che ti impedisce di migliorare ulteriormente le tue prestazioni in un esercizio. In conclusione quasi tutti i metodi di allenamento funzioneranno (posto che tu li esegua con un’alta intensità!), almeno per le settimane che il tuo corpo impiegherà ad adattarsi allo stimolo indotto. Esiste tuttavia un sistema di allenamento che si pone al di sopra di tutti gli altri. E’ terribilmente duro, ma ho scoperto che è un modo molto efficace per costruire muscoli velocemente.\nNei circoli in cui si parla di allenamento della forza, questo metodo è spesso chiamato “metodo delle 10 serie”. Dato che le radici di questo sistema si possono trovare in paesi di lingua tedesca, a me piace chiamarlo German Volume Training. Per quanto mi risulta questo tipo di allenamento è comparso per la prima volta in Germania a metà degli anni ’70 ed è stato reso popolare da Rolf Feser, che in quegli anni era l’allenatore della nazionale di sollevamento pesi. Un protocollo simile è stato pubblicizzato da Vince Gironda negli U.S.A., ma indipendentemente da chi l’abbia davvero inventato, questo sistema funziona.\nIn Germania, il metodo delle dieci serie è stato utilizzato durante l’off-season per aiutare gli atleti del sollevamento pesi a guadagnare massa corporea. Il sistema si è rivelato così efficiente da consentire agli atleti di guadagnare generalmente un’intera categoria di peso nel giro di 12 settimane. Il German Volume Training era il programma di base dell’atleta canadese di sollevamento pesi Jacques Demers, medaglia d’argento ai giochi olimpici di Los Angeles. Jacques, noto nei circoli di sollevamento pesi per le sue cosce enormi, ha conferito credito al German Method proprio in virtù dello spettacolare livello di ipertrofia che è riuscito a conseguire. Lo stesso metodo è stato adottato da Bev Frencis quando ha iniziato a praticare il bodybuilding per aumentare la propria massa muscolare.\nIl programma German Volume Training funziona perchè coinvolge un gruppo di unità motorie esponendole ad un alto volume di sforzi ripetuti, nello specifico, 10 serie di un singolo esercizio. Il corpo si adatta alla tensione straordinaria con una risposta ipertrofica che coinvolge le fibre interessate. Dire che questo programma permette di aggiungere muscoli velocemente non è dire abbastanza. Guadagni di dieci libbre o più in sei settimane non sono insoliti anche per sollevatori esperti !\nL’obiettivo del German Training Method è quello di completare 10 serie di 10 ripetizioni con lo stesso peso per ogni esercizio. Potresti iniziare con un peso che ti permetta di effettuare un massimo di 20 ripetizioni fino al cedimento. Per la maggior parte delle persone e la maggior parte degli esercizi, tale peso dovrebbe rappresentare il 60% del 1RM. Di conseguenza, se riesci a eseguire un colpo di bench press con 300 libbre, userai 180 libbre per questo esercizio.\nAgli atleti che non hanno mai seguito questo metodo consiglio di utilizzare il seguente schema per suddividere l’allenamento delle varie parti del corpo:\nDurante l’esecuzione del German Volume Training o di qualsiasi altro programma, dovresti tenere un diario dettagliato delle serie/ripetizioni e degli intervalli di riposo eseguiti, contando esclusivamente le ripetizioni eseguite in modo completo e con buona tecnica. Di seguito riporto alcune linee guida che garantiscono un progresso ottimale:\nIntervalli di riposo: quando i bodybuilders iniziano a seguire questo metodo, spesso mettono in dubbio la sua validità dopo aver eseguito le prime serie perché hanno l’impressione che il carico non sia abbastanza pesante. Tuttavia, il riposo tra le serie è minimo (circa 60 secondi se l’esecuzione è sequenziale, 90-120 secondi se l’esecuzione è in superset) e questo comporta l’accumulo della fatica (è abbastanza interessante notare che potresti sentirti nuovamente forte intorno all’ottava/nona serie… questo è dovuto all’adattamente neurale che si verifica nel breve periodo). Vista l’importanza dei periodi di riposo, dovresti utilizzare un cronometro per assicurarti di mantenere tali intervalli costanti. Questo aspetto è fondamentale dato che spesso si ha la tentazione di allungare i periodi di riposo man mano che la fatica aumenta.\nRitmo/tempo: per esercizi che comportano un arco di movimento lungo come lo squat, i dips e i chins utilizzate nell’esecuzione uno schema temporale 4-0-2; ciò significa che dovrete abbassare il peso in 4 secondi, ripartire immediatamente dopo aver raggiunto il punto più basso e sollevare il carico in 2 secondi. Per movimenti come il curl e le estensioni ai tricipiti utilizzate un 3-0-2.\nNumero di esercizi: si dovrà eseguire uno e un solo esercizio per ogni parte del corpo. Di conseguenza scegli esercizi che massimizzano il reclutamento della massa muscolare. Il Triceps Kickback e la Leg Extension sono decisamente da evitare, mentre Squat e Bench Press sono sicuramente adatti a questo programma. Per quanto riguarda il lavoro supplementare per parti del corpo specifiche (come bicipiti e tricipiti) puoi eseguire 3 serie di 10-20 ripetizioni.\nFrequenza di allenamento: dato che il German Volume Training è un programma di allenamento molto intenso, ti servirà più tempo per recuperare. Se infatti ti sono famigliari gli scritti di Peter Sisco e John Little, troverai che il “Power Factor Rating” medio del metodo delle 10 serie è circa 8 miliardi. Di conseguenza è più che sufficiente una sessione di allenamento ogni 4/5 giorni per ogni parte del corpo.\nMeccanismo di sovraccarico: quando sarai in grado di eseguire 10 serie da 10 con intervalli di riposo costanti, aumenta il carico del 4-5 % e ripeti il processo. Resisti alla tentazione di eseguire ripetizioni forzate, negative o mezze ripetizioni (burns). Sarà il volume stesso dell’allenamento a generare l’ipertrofia. Preparati ad avvertire un profondo indolenzimento muscolare senza timore di dover ricorrere a tecniche di allungamento. Dopo una sessione di quadricipiti e femorali con questo metodo infatti, il bodybuilder medio ci mette quasi cinque giorni a smettere di zoppicare.\nProgramma Germal Volume Training per principianti / intermedi: fase 1\nQuesta è una routine di esempio per il German Volume Training basato su un ciclo di ripetizione di 5 giorni. Dopo aver seguito questo metodo per sei allenamenti per ogni parte del corpo, è tempo di passare as un programma piu’ intensivo per un periodo di tre settimane.\nA-1 Spinte ai manubri declinate, presa semi-supinata (i palmi delle mani “si guardano tra loro”) 10 10 4 0 2 0 90 sec\nA-2 Chin-Up (i palmi delle mani sono rivolti verso di te) 10 10 4 0 2 0 90 sec\nB-1 Flies con manubri su panca inclinata 3 10-12 3 0 2 0 60 sec\nB-2 One-Arm Row con manubri 3 10-12 3 0 2 0 60 sec\nNote: riposa 90 secondi tra ogni esercizio e ogni super-set del gruppo “A”; riposa 60 secondi tra ogni esercizio e ogni ogni superset del gruppo”B”. A proposito, si nota dalla tabella che in questo programma per gli esercizi del gruppo “B” consiglio di eseguire solo tre delle dieci serie. Gli esercizi “B” infatti rappresentano il lavoro supplementare e eseguirne dieci serie porterebbe ad un sovrallenamento.\nA-1 Back Squat 10 10 4 0 2 0 90 sec\nA-2 Leg Curl sdraiato 10 10 4 0 2 0 90 sec\nB-1 Pull-In* al cavo basso 3 15-20 2 0 2 0 60 sec\nB-2 Calf Raise seduto 3 15-20 2 0 2 0 60 sec\n(* Prendi una cintura per il sollevamento pesi e allaccia la fibbia. Attaccala alla puleggia bassa di una cable crossover machine. Distenditi di fronte alla macchina e metti i piedi nella cintura. A questo punto esegui il movimento portando le ginocchia al petto.)\nNote: riposa 90 secondi tra ogni esercizio e ogni super-set del gruppo “A”; riposa 60 secondi tra ogni esercizio e ogni ogni superset del gruppo”B”.\nA-1 Dips alle parallele 10 10 4 0 2 0 90 sec\nA-2 Hammer Curl inclinati 10 10 4 0 2 0 90 sec\nB-1 Bent-Over Lateral Raise con manubri* 3 10-12 2 0 X 0 60 sec\nB-2 Lateral Raise seduto con manubri 3 10-12 2 0 X 0 60 sec\n(* Seduto sul bordo di una panca con il tronco piegato in avanti, alza i manubri lateralmente assicurandoti che la punta delle tue nocche (quelle più vicine al pollice) sia in linea con le orecchie quando raggiungi il culmine del movimento.)\nNote: riposa 90 secondi tra ogni esercizio e ogni super-set del gruppo “A”; riposa 60 secondi tra ogni esercizio e ogni ogni superset del gruppo”B”. La “X” indicata nei tempi di esecuzione significa che devi eseguire il movimento più velocemente possibile mantendo però sempre il controllo del peso durante l’esecuzione.\nProgramma Germal Volume Training per principianti / intermedi: fase 2\nDopo sei di questi cicli da cinque giorni, ti consiglio di passare a una fase di tre settimane in cui le serie sono mediamente di 6-8 ripetizioni e in cui dovrai eseguire un numero di serie che va da 4 a 6 per ogni parte del corpo in cicli da cinque giorni. Altervativamente puoi seguire una qualsiasi altra suddivisione che sia adatta ai tuoi meccanismi di recupero. Dopo questo blocco di tre settimane, puoi riprendere a seguire il metodo German Volume Training eseguendo la seguente routine composta da 10 serie da 6 ripetizioni. Relativamente agli esercizi che prevedono 10 serie, utilizza un carico con il quale sei in grado di eseguire 12 colpi. L’obiettivo di questa fase è riuscire a completare 10 serie da 6 con quel peso.\nROUTINE DI ESEMPIO 10 serie da 6\nA-1 Spinte con manubri su panca inclinata 10 6 5 0 1 0 90 sec\nA-2 Pull-Up a presa larga (i palmi delle mani sono rivolti in direzione opposta al tuo viso) 10 6 5 0 1 0 90 sec\nB-1 Flat Flyes con manubri 3 6 3 0 1 0 60 sec\nB-2 Bent-Over Rows con bilancere E-Z 3 6 3 0 1 0 60 sec\nB-1 Twisting Crunches 3 12 – 15 3 0 3 0 60 sec\nB-2 Standing Calf Raises 3 12 – 15 3 0 3 0 60 sec\nA-1 Dips alle parallele 10 6 5 0 1 0 90 sec\nA-2 Hammer Curls inclinati 10 6 5 0 1 0 90 sec\nGerman Volume Training per apprendisti avanzati\nPer gli apprendisti avanzati la varietà nell’allenamento è perfino più importante degli adattamenti conseguiti. Con gli apprendisti avanzati utilizzo un sistema chiamato il metodo del quattro per cento. In pratica, aumento il carico del quattro/cinque per cento ogni sessione per due sessioni di fila e riduco il numero di ripetizioni di uno per ogni aumento del peso. Successivamente riduco il peso del quattro/cinque per cento riportando le ripetizioni al numero utilizzato nella prima sessione. Dato che questo sistema è molto matematico, dai un’occhiata all’esempio che illustrerà chiaramente questo metodo.\nDiciamo che riesci ad eseguire 12 ripetizioni perfette di curl con bilanciere con 100 libbre e non sei riuscito ad aumentare il numero di ripetizioni o il carico in questo esercizio. Ecco una rutine di esempio di German Volume Training che dovrebbe permetterti di aumentare la tua forza nel curl:\nWorkout 1: 10 serie da 6 @ 110 lbs\nWorkout 2: 10 serie da 5 @ 115 lbs\nWorkout 3: 10 serie da 4 @ 120 lbs\nWorkout 4: 10 serie da 6 @ 115 lbs\nWorkout 5: 10 serie da 5 @ 120 lbs\nWorkout 6: 10 serie da 4 @ 125 lbs\nWorkout 7: Test day. A questo punto dovresti riuscire ad eseguire 12 ripetizioni di curl con 120 libbre, un guadagno del 9% in 6 sessioni di allenamento!\nQui riporto un esempio di German Volume Training applicato con il metodo del quattro/cinque per cento ad un atleta che è in grado di eseguire con tecnica perfetta 10 colpi di bench press con 300 libbre:\nWorkout 1: 10 serie da 5 @ 300 lbs\nWorkout 2: 10 serie da 4 @ 315 lbs\nWorkout 3: 10 serie da 3 @ 330 lbs\nWorkout 4: 10 serie da 5 @ 315 lbs\nWorkout 5: 10 serie da 4 @ 330 lbs\nWorkout 6: 10 serie da 3 @ 345 lbs\nWorkout 7: Test day. A questo punto riuscirà ad eseguire 10 ripetizioni con 330 libbre\nRicapitolando, esegui la fase 1 del programma German Volume Training studiato per atleti principianti/intermedi per sei settimane (cicli da 5 giorni). A questo punto passa alla fase 2 del programma per tre settimane e successivamente sarai pronto per il programma avanzato.\nIl programma German Volum Training è elegante nella sue semplicità, ma questo è quello che riesce meglio ai tedeschi. Vi basta chiedere a qualsiasi possessore di una Mercedes Benz o di una BMW.\nSe volete leggere altri interessanti articoli di Charles Poliquin potete fare riferimento al suo sito internet www.charlespoliquin.ca\nL’articolo originale in lingua inglese è consultabile direttamente dalle pagine del sito di Strengthcats.com. Questo il link all’articolo originale.\nTag:forza resistenza, German Volume Training, ipertrofia, massa muscolare, stabilità e controllo\nDip, Grip, and Rip!7 Settembre 2009\nHomemade tool: Bulbag 7 Settembre 2009\nAvrei due domande però, la prima, al posto del chin-up, cosa potrei fare? devo ancora costruirmi la barra per le trazioni…\nla seconda…questo esercizio, i flies, non lo conosco affatto, chi mi può dire in breve cos’è?? magari lo conosco con un altro nome…come il chin-up, che per me sono trazioni!!\nBuongiorno Mr Durden.\nAl posto dei chin-up (sono le trazioni con il palmo delle mani rivolto verso il corpo) puoi eseguire i rematori oppure i bodyrow. I flies sono le croci. Certo eseguite agli anelli diventano tutta un’altra cosa 🙂\nbuongiorno Silent e complimenti per i video dimostrativi realizzati con i kettlebell!!\nGrazie inanzitutto per i consigli preziosi!\nSi i bodyrow potrei farli anche posizionando il bilancere sul rack e stendendomi a terra…\nun’ultima domandina…le serie del gruppo B che sono un lavoro supplementare e quindi con poche ripetizioni, come dovrei regolarmi con l’aumento del peso?\nNel senso, lo aumento comunque quando riesco a completare tutto o lascio un peso stadard per tutta la durata del primo ciclo?\nAttendendo la risposta di Silent … io ti posso dire che a seconda degli esercizi che scegli per il gruppo A questo programma può essere davvero massacrante (propone un volume molto elevato). Per questo motivo dopo 100 ripetizioni difficilmente riuscirai a spingere molto sui complementari. Il mio consiglio è di tenere il peso fisso e di lavorare sopratutto sui tuoi punti deboli senza aver paura di fermarti prima nelle sessioni in cui hai già dato tutto.\nIl gruppo B lo terrei appunto per lavorare sui punti deboli o per perfezionare la tecnica di esecuzione (anche se in questo secondo caso abbasserei molto il carico perchè dopo il gruppo A è facile trovarsi a corto di energie 😀 )


Petronà, festa di primavera nella piccola frazione 'Arietta'\nCRONACA / Petronà, festa di primavera nella piccola frazione 'Arietta'\nAppuntamento per domenica prossima con la festa di primavera a Petronà\nMercoledì 10 Aprile 2019 - 8:46\nCi sono manifestazioni culturali che non contemplano confini generazionali: sono pensate per includere tutti.\nArietta, piccola frazione di Petronà, si appresta a organizzare, per domenica prossima 14 aprile 2019 ore 15, una partecipata festa di primavera, una festa per adulti e i piccoli . Duplice l’obiettivo: celebrare il risveglio della natura, organizzando intorno momenti di socializzazione.\nOmaggio doveroso, tributo sentito: Arietta è immersa in un paesaggio maestoso, uno scenario naturalistico che lascia di stucco proteso com’è tra amene colline e sullo sfondo il litorale jonico.\nL’iniziativa è promossa da un comitato spontaneo di giovani del paese con intento di far rivivere un suggestivo borgo che ha poco più di cento abitanti, ma che sa ancora scrivere belle pagine alla voce aggregazione sociale.\nE così che i bambini potranno, domenica prossima, divertirsi con varie attività ludiche: caccia alle uova, corsa con i sacchi, tiro alla fune, tiro al bersaglio, canta con noi.\nNel corso della manifestazione, piazza adiacente la Chiesa, ci sarà l’estrazione del biglietto vincente della lotteria di Pasqua. Epilogo all’insegna della buona cucina: stand gastronomico con panini e salciccia, patatine e crepes alla nutella.\nArietta aborrisce la parola rassegnazione.


Rischio soffocamento per i bambini: come evitarlo\nHome » Bambino » Malattie e cure » Rischio soffocamento per i bambini: come evitarlo\nRischio soffocamento per i bambini: come evitarlo\nAGGIORNATO 31 Dicembre 2014\nScritto il 31 Dicembre 2014 da Francesca Mattera\nIeri mentre facevo zapping in tv, ad attirare la mia attenzione, delle immagini, che subito mi colpiscono. Il video, uno dei servizi del tg, riprendeva una bimba sul punto di soffocare ed un uomo che lo teneva disteso sulle gambe, mettendo in atto tutto quanto di sua conoscenza, per salvarlo. Intorno a loro, diverse persone facevano crocchio, completamente prese dal panico. E’ successo ad Agrigento, dove un bimbo di due anni stava per rimetterci la vita. Fortunatamente, l’appuntato della Guardia di Finanza si trovava nel posto giusto al momento giusto.\nDopo, il panico iniziale, tutto si è risolto. Immagino che tra quella gente dovevano esserci anche i genitori, e credetemi, capisco benissimo cosa hanno provato, ne comprendo pienamente la profonda angoscia, perché questo a me è capitato proprio la sera della vigilia di Natale.\nLa bimba del video è stata salvata da un finanziere, che perfettamente padrone di se, sapeva come far fronte a quella situazione, mettendo in atto quello schematico protocollo che prevede tutte le manovre di primo soccorso necessarie, a volte, a salvare una vita umana.\nQuel che è successo a me, ha più o meno qualcosa di simile, perché mio figlio nel parcheggio di un supermercato è stato salvato da un poliziotto, il suo papà, mio marito. Lui infatti, senza esitazione, ha piegato in avanti il bambino e gli ha dato dei colpi tra le scapole, liberando dopo un poco quell’ostruzione che non permetteva a mio figlio di respirare.\nMentre osservavo quella scena, io che non potevo muovermi, bloccata in macchina, mi sentivo inerme. Grandissimo è stato il mio sollievo quando ho visto che il mio piccolo non era più in pericolo!. A me il panico, invece, mi ha presa totalmente! Anche se il corso di primo soccorso sul soffocamento, specie nei bambini, mesi prima l’avevo seguito anch’io.\nSarà perché loro, gli uomini e le donne in divisa, sono così abituati a gestire lo stress, sarà che hanno più sangue freddo in certe situazioni, ma ho ragione di affermare che mio marito ha ridato la vita a mio figlio quel giorno, così come ha fatto quel finanziere con quella bimba del tg, ieri.\nNell’ addestramento, durante cioè i corsi che precedono il vero e proprio inserimento al lavoro di questi uomini e donne, viene data molta importanza a quel che concerne le manovre di primo soccorso. A mio avviso una cosa fondamentale, e che dovrebbe estendersi, gratuitamente anche nella scuola, su tutti i luoghi di lavoro e semplicemente a disposizione di chi voglia farli, possibilmente in maniera gratuita.\nSu questo il governo dovrebbe lavorare, a mio avviso, tenendo dei corsi aperti a tutti e a cadenza periodica. Perché si sa, le cose più si fanno e si ripetono, più si acquisisce sicurezza e precisione. Intanto noi di Passione Mamma nel nostro piccolo, abbiamo contribuito con un articolo sulla manovra di Heimlich, cominciate a leggerlo, vi sarà utile di sicuro.\nUna delle cose fondamentali che vi sento di consigliarvi è che prima di tutto i bambini sono imprevedibili, quindi occhia aperti, sempre. Poi, ricordatevi, in caso di soffocamento: MAI! MAI! MAI! cercare di provocare il vomito e infilare le dita in bocca per cercare di afferrare l’oggetto che ostruisce. La situazione potrebbe peggiorare in maniera irreversibile.\nCercate un corso da seguire, informatevi in merito. Conoscere le cose aiuta ad affrontarle al meglio. Ma la cosa più importante, in certe situazioni è senza dubbio la gestione e il controllo del panico. Non farsi prendere dall’agitazione permette di affrontare, questi momenti delicati, nel migliore dei modi.


WhatsApp, che mazzata col nuovo aggiornamento: questa non ci voleva\nHome Tech24 WhatsApp, che mazzata col nuovo aggiornamento: questa non ci voleva\nWhatsApp, che mazzata col nuovo aggiornamento: questa non ci voleva. Telegram rischia di scalare posizioni nei confronti della concorrenza\nWhatsApp (Foto: Getty)\nUno degli aspetti più importanti che riguarda i nostri smartphone e le varie app, sono gli aggiornamenti. Il continuo upgrade dei software ci consente di rimanere al passo con i tempi e di fruire di nuove funzionalità. In parte, come molti ormai sanno, è anche un modo per costringerci a mantenere sempre all’avanguardia il nostro telefono e dopo un top di tempo a cambiarlo. Attraverso queste novità introdotte man mano, le piattaforma di messaggistica si fanno guerra a vicenda, scalando in un senso e nell’altro posizioni in classifica. Non è un mistero come WhatsApp sia il leader tra le chat utilizzate nel mondo, con una condivisione praticamente eterogenea di ogni tipo di file e gruppo. Alle sue spalle però, scalpita Telegram, in netta risalita e con delle particolarità che lo rendono per certi versi anche migliore.\nNelle ultime ore il programma ideato da Pavel Durov, ha lanciato un aggiornamento davvero significativo, una vera bordata ai colleghi americani. Al momento la società con sede a Dubai può vantare oltre 200 milioni di utenti, numero raddoppiato solo nei primi mesi del 2021. Ma entriamo nello specifico a vedere cosa riguardano le novità introdotte.\nLEGGI ANCHE >>> Netflix, incredibili novità in arrivo a settembre: film e serie TV in uscita\nLEGGI ANCHE >>> WhatsApp, come chattare con la batteria a zero: da non credere!\nWhatsApp, che mazzata col nuovo aggiornamento: Telegram fa un balzo avanti\nTelegram (Foto: Getty)\nLe principali novità riscontrabili sul nuovo Telegram abbracciano diversi ambiti, tra cui le dirette streaming, l’inoltro flessibile, il passaggio al canale successivo e gli sticker in primo piano.\nIl primo punto riguarda le dirette streaming illimitate, potendo trasmettere video e condividere lo schermo con un numero indefinito di utenti.\nPoi troviamo l’inoltro flessibile, che si riferisce all’etichetta “Inoltra messaggio” sopra il campo di scrittura. Basterà cliccarci sopra per vedere l’anteprima o cambiare il modo in cui i messaggi saranno inviati. Si potrà nascondere il nome del mittente originale, rimuovere o mantenere le didascalie dei contenuti multimediali e selezionare quali messaggi inoltrare e quali no.\nPer passare invece al canale successivo si dovrà andare sui canali che seguiamo e selezionare il successivo canale non letto. Piuttosto semplice e molto utile.\nCome anticipato una novità si riferisce anche agli sticker, che saranno in primo piano vicino la selezioni di quelli “Usati di recente” nel tuo pannello. Le anteprime si possono ingrandire per avere una visione più chiara e sarà possibile capire quando qualcuno te ne sta inviando uno, visto che comparirà la scritta “sta sta scegliendo uno sticker”.\nIn ultimo, c’è anche un aggiornamento che riguarda i commenti non letti. Puoi scoprire quanti commenti non visti ci sono quando li apri in un determinato canale.\nArticolo precedenteGF Vip 6, una concorrente è ‘scomparsa’: cosa sta succedendo – FOTO\nArticolo successivoStar in the Star, ancora polemiche per Ilary Blasi: interviene Carlo Conti


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Ti basterà cliccare il link. Cerca i testi delle tue canzoni preferite Trova. Una comprende la stessa tracklist del CD; l’altra, chiamata Cesaroni 4 , contiene solamente i tre brani della quarta stagione. Di quest’ultima canzone esistono due versioni in una delle quali Branciamore duetta con Giorgia Sinicorni , una new entry dei Cesaroni 4. Album successivo Oro trasparente e le nuove canzoni de i Cesaroni. Senza fonti – album pop Senza fonti – novembre P letta da Wikidata.\nControlla il tuo indirizzo di posta elettronica. Senza fonti – album pop Senza fonti – novembre P letta da Wikidata. L’album contiene quasi tutte le canzoni che “Marco Cesaroni”, il personaggio interpretato da Branciamore, compone nelle prime quattro stagioni della fiction. Da Wikipedia, l’enciclopedia libera. Ligabue – Il nuovo album “Start”:: Adesso che ci siete voi Sigla I Cesaroni 6.\nInserisci l’indirizzo e-mail fornito in fase di registrazione e richiedi il reset della password. Pop Sigla di serie televisiva. La mia compilation è una compilation dell’ attore e cantautore Matteo Branciamore pubblicata nel dalla Cinevox.\nIn caso di problemi scrivi a platform cesarohi.\nÈ disponibile a corrispondere all’avente diritto un equo compenso in caso di pubblicazione di fotografie il cui autore sia, all’atto della pubblicazione, ignoto. Ma quant’è dura la salita. Esistono due versioni dell’album in forma digitale. Album precedente Ovunque andrai.\nIl tuo account MyRockol necessita di una serie di azioni da parte tua per garantirti la fruizione del servizio. Da Wikipedia, l’enciclopedia libera. Deii il tuo indirizzo di posta elettronica. Usa le immagini per finalità di critica ed esercizio del diritto di cronaca, in modalità degradata conforme alle prescrizioni della legge sul diritto d’autore, utilizzate ad esclusivo corredo dei propri contenuti informativi.\nIn altre lingue Aggiungi collegamenti. L’album contiene quasi tutte le canzoni che “Marco Cesaroni”, il personaggio interpretato da Branciamore, compone nelle prime quattro stagioni della fiction. Per poter seguire un artista occorre Prestare il consenso.\nIl consenso potrà essere revocato in qualunque momento, accedendo alla pagina del tuo profilo. Vedi le condizioni d’uso per i dettagli. Cognome Compilare il campo Cognome. Il testo è disponibile secondo la licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo ; possono applicarsi condizioni ulteriori. Silenziosa possibilità e Tempo per me. Adesso che ci siete voi Sigla I Cesaroni 6.\nSiamo uomini, o gnomi? Senza fonti – album pop Senza fonti – novembre P letta da Wikidata.\nPuoi migliorare questa voce aggiungendo citazioni da fonti attendibili secondo le linee guida sull’uso delle fonti. Il disco è stato pubblicato il 5 novembre ed è distribuito da Deltatrade.\nSono inoltre presenti un paio di tracce inedite die nel corso della quarta stagione della fiction e composte da Saverio Principini: Pubblica immagini fotografiche dal vivo concesse in utilizzo da fotografi dei quali viene riportato il copyright. Siglx Compilare il campo Nome. Album successivo Oro trasparente e le nuove canzoni de i Cesaroni.\nHai dimenticato la cesarohi Ti basterà cliccare il link.\n« F35 SCARICA\nHEX DA ARDUINO SCARICA »


chiesa evangelica - Verbania Notizie\nchiesa evangelica - nei post\nchiesa evangelica Pentecostale - 4 Gennaio 2020 - 12:05\nDomenica 5 Gennaio 2020 alle ore 16:00 la comunità Verbanese di Fede Cristiana Italia si riunirà a Verbania, in via Giuseppe Mazzini 19 , presso villa Olimpia ,per la Dedicazione di Fede Cristiana Verbania. Di seguito la nota della chiesa evangelica Pentecostale.\n“Ma che mondo sarebbe senza animali ?" - 12 Maggio 2016 - 17:34\nAperitivo letterario che presenterà una interessante collaborazione tra uomo e animali. Venerdì 13 Maggio 2016 alle ore 16.30, presso la Sala Pestalozzi (Accanto alla chiesa evangelica) Verbania Intra.\nAperitivi Letterari - 14 Aprile 2016 - 17:04\nVenerdì 15 aprile 2016, alle ore 16.30, incontro presso la Sala Pestalozzi (accanto alla chiesa evangelica) a Verbania Intra, con le poesie di Luigi Paternoster.\n"Tra stagioni e vita" - 17 Marzo 2016 - 20:21\nVenerdì 18 marzo 2016, alle ore 16.30, presso la Sala Pestalozzi accanto alla chiesa evangelica a Verbania Intra per la rassegna "Aperitivi letterari" incontro con Consiglia Recchia.\nVB/doc su rione Sassonia "La Comunità evangelica" - 27 Agosto 2015 - 09:41\nRiceviamo e pubblichiamo, un contributo di Jean Felix Kamba Nzolo, pastore delle chiese metodiste di Verbania e Omegna, per il progetto di riqualificazione del rione, in collaborazione con Verbania documenti (VB/doc).\nLe donne dell'ANPI incontrano i candidati sindaco - 6 Marzo 2014 - 18:08\nSabato 8 marzo, alle ore 16.30, le Donne dell’ANPI incontreranno i Candidati Sindaco.\nIncontro sulla libertà religiosa - 19 Gennaio 2014 - 13:03\nLunedì 20 gennaio 2014 alle ore 21.00, presso la chiesa Evengelica Metodista di Verbania-Intra, si terrà un incontro dal titolo "Liberta religiosa, base della convivenza civile".\nConcerti dell'Associazione cori piemontesi - 14 Dicembre 2013 - 12:30\nIncludiamo il programma completo dei concerti dell'associazione cori piemontesi\nConferenza sul Metodismo - 22 Novembre 2013 - 13:02\nProsegue il programma delle celebrazioni per i 150 anni della chiesa Metodista di Verbania-Intra, sabato 23 novembre 2013, ore17.00 presso la chiesa evangelica Metodista- C.so Mameli 19, Verbania.\nchiesa evangelica - nei commenti\nmemorial veronica argento


Firenze: sondaggi tramvia sempre bloccati. Piazza Libertà sottosopra, traffico rallentato - Firenze Post\ndomenica, 17 Gennaio 2021 11:40\nFIRENZE – La conferma è arrivata in questo fine settimana, ormai da oltre 10 giorni i lavori per i sondaggi preliminari per la costruzione della tramvia in Piazza della Libertà sono sospesi, ma nessuno pensa a ripristinare le carreggiate ormai vuote, senza più macchine operatrici e operai. Sarebbe infatti essenziale riattivare la circolazione in ben due corsie ancora chiuse al traffico, che non è impazzito sol perché Conte e Speranza limitano i nostri movimenti, ma è molto rallentato, soprattutto nei giorni feriali, che per noi ancora sono gialli.\nEcco le foto scattate domenica 10, sabato 16 e domenica 17 gennaio. Un deserto. Nardella, sostenuto dall’assessore Sacchi, ha gonfiato il petto per la soddisfazione di aver riaperto i musei comunali, ma i cittadini sarebbero contenti se riaprisse anche le strade…..\nlibertà, nardella, sondaggi, tramvia


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Elenco Articoli Argomento- CORRUZIONE\nARTICOLI CHE PARLANO DI CORRUZIONE\nArticoli trovati 50\nLa crisi dei partiti al potere\nI fattacci della Lega hanno dato il colpo fatale alla politica, ma i politici non mollano!\nIl rischio di un nuovo “salvatore dell'Italia” si fa sempre più attuale\nTag: antipolitca , corruzione , elettorato , golpe , istituzioni , lobby , mafia , partiti , politica\nAlla caccia dell'etica\nTag: corruzione , criminalità , evasione fiscale , società\nPossiamo affidare il governo dell'Italia a questi uomini?\nCaso Lusi: Rutelli e i suoi amici devono andare via dalla politica\nLa classe politica è evidentemente incapace di capire cosa succede attorno ad essa, se qualcuno si può appropriare indisturbato di 13 milioni di euro\nTag: cittadini , corruzione , lusi , partiti , politica\nCamera dei Deputati 20/7/2011 bozze non corrette in corso di seduta\nParla il relatore onorevole Palomba\nAutorizzazione a eseguire la misura cautelare della custodia in carcere nei confronti del deputato Papa\nTag: autorizazione , camera dei deputati , casta , corruzione , papa , parlamento , politica\nDichiarazioni di voto dei rappresentati dei partiti per la misura cautelare della custodia in carcere nei confronti del deputato Papa\nParlano: ANTONINO LO PRESTI (FLI), SILVANO MOFFA. (IR, MPA…), PIERLUIGI MANTINI (UDC), CAROLINA LUSSANA (Lega Nord), ALESSANDRO MARAN (PD), MAURIZIO PANIZ (PDL)\nMisura cautelare della custodia in carcere nei confronti del deputato Papa - Dichiarazioni di voto a titolo personale e di Alfonso Papa\nParlano: Calogero Mannino, Rita Bernardini, Alfonso Papa\nCosi fan tutti – secondo step\nLa corruzione dilaga in ogni ambiente, persino nel Vaticano\nD’altra parte l’Italia vanta una delle prime posizioni in Europa per la corruzione. Dai palazzi romani a quelli locali non tralascia nessuno, nemmeno i sindacalisti\nTag: corruzione , politica , società\nProblema immondizia o politici immondi?\nIl problema di Napoli, se visto nell’insieme delle cose risulta molto più preoccupante. Cosa ci fanno lì i professionisti delle sommosse di piazza? Proviamo a fare una lettura dei fatti in modo diverso, anche se rischioso\nTag: concussione , corruzione , criminalità , immondizia , napoli , politica , società , sommossa


Japan Post, titoli in forte rialzo in giorno debutto - Reuters\nNovember 4, 2015 / 11:35 AM / in 5 years\nJapan Post, titoli in forte rialzo in giorno debutto\nTOKYO, 4 novembre (Reuters) - Esordio in borsa con i fuochi d’artificio per Japan Post Holding e le sue due unità finanziarie, che hanno chiuso la prima seduta con rialzi a doppia cifra, dopo che il governo ha raccolto 12 miliardi di dollari nella tripla Ipo.\nLa quotazione del colosso di servizi postali e finanziari rappresenta la maggiore privatizzazione in Giappone dal 1987 ed è un passo importante nella strategia del primo ministro Shinzo Abe di dare impulso all’economia debole, incoraggiando le famiglie tradizionalmente avverse al rischio a investire.\n“E’ importante che questa Ipo sia riuscita ad attrarre risorse degli investitori privati e stia generando utili”, spiega la strategist di Monex Securities Takashi Hiroki. “Sono in molti ad aver comprato azioni per la prima volta in vita loro. Se soltanto una parte di coloro che hanno realizzato profitti con Japan Post sottoscrivessero altre azioni, sarebbe un passo importante”.\nIl titolo Japan Post Holdings ha chiuso a 1.760 yen, il 20% in più di prezzo dell’Ipo (1.400 yen). Le azioni di Japan Post Bank hanno terminato la seduta a 1.671 yen, con un rialzo del 15% sull’Ipo, mentre quelle Japan Post Insurance sono arrivate a 3.430 yen, ben il 56% in più del prezzo definito nell’offerta pubblica iniziale.\nTokyo ha allocato circa tre quarti dell’offerta al pubblico indistinto.\nPREZZO DI COLLOCAMENTO BASSO\nIl rialzo di Japan Post ha sostenuto l’intero azionario nipponico, con il Nikkei average che ha chiuso a +1,3%.\n“Il prezzo dell’Ipo fa pensare che il governo riconosca limitate prospettive di crescita per il titolo nel prossimo futuro. Abbiamo bisogno di più tempo per vedere il potenziale di crescita”, spiega l’analista di Rakuten Securities Masayuki Doshida.\nLe tre società della galassia Japan Post, che hanno complessivamente una capitalizzazione di 16.000 miliardi di yen (132,17 miliardi di dollari), hanno una rete estremamente estesa con 24.000 uffici postali in tutto il paese.\nTuttavia, dal momento che la parte di servizi postali è in difficoltà a causa della crescita dei servizi online, il futuro potrebbe dipendere dal successo delle due divisioni finanziarie, Japan Post Bank e Japan Post Insurance.\nIn un’intervista dei giorni scorsi il presidente di Japan Post Bank Masatsugu Nagato, , ha spiegato che la banca guarderà a maggiori investimenti in asset come bond di paesi emergenti o high yield per rafforzare i profitti.\nIn passato Japan Post ha investito gran parte dei propri fondi in titoli di stato giapponesi e bond sicuri ma con bassi rendimenti.\nConsapevole dell’ass mancanza di un forte scenario di crescita, soprattutto per quel che riguarda il business postale, il presidente di Japan Post Holdings Taizo Nishimuro ha spiegato che l’obiettivo della società è trasformarsi in una player globale della logistica.


Black Widow: presentata la nuova serie Marvel | Fumetti - BadTaste.it\n8 Agosto 2019 18:29 · aggiornato il 3 Settembre 2019 alle 10:57\nWeb of Black Widow è la serie Marvel, affidata alla penna di Jody Houser e alle matite di Stephen Mooney, che da settembre vedrà Natasha affrontare i demoni del suo passato di spia russa e mettere in discussione se stessa e la propria affidabilità nei confronti dei suoi amici e alleati.\nSceneggiatrice e disegnatore hanno parlato sulle pagine di Newsarama di questa collana dedicata alla Vedova Nera che potrebbe verosimilmente anticipare molti dei temi che vedremo nel film, Black Widow, dedicato al personaggio dai Marvel Studios e in arrivo nel 2020:\nMooney – La Vedova Nera è uno dei miei personaggi femminili preferiti, probabilmente perché sono fortemente attratto dal luogo comune della spia un po’ femme fatale. Quindi, alla proposta, entusiasmo immediato.\nL’editor Sarah Brunstad ha apprezzato lo stile noir che ho usato assieme a Jordie Bellaire su Dead Hand, per la Image, e ha pensato che sarebbe andato bene per la storia che lei e Jody avevano in mente. Ho dovuto sistemare un po’ i miei impegni, perché dovevo iniziare a lavorare quasi subito. Ma non potevo proprio lasciarmi scappare l’occasione. Come ho detto, la Vedova Nera è nei miei tre personaggi Marvel preferiti.\nHouser – Ci sono un sacco di storie importanti e grandiose sulla Vedova. Per quella che sto raccontando io, direi che è fondamentale Black Widow: The Name of the Rose, di Marjorie Liu e Daniel Acuna. Ma anche la run di Mark Waid e Chris Samnee è stata importante.\nMooney – Ho iniziato con il rileggere gli albi disegnati da Samnee, perché erano ancora freschi nella mia memoria, e li considero la versione migliore del personaggio, sin qui. Un perfetto mix di spionaggio, azione e intrigo, secondo me. Sono anche un fan delle storie dell’epoca Marvel Knights, con Nat assieme a Yelena, nonché di quelle disegnate da Bill Sienkiewicz e Goran Parlov. Una delle mie avventure preferite è quella di Uncanny X-Men #268, di Claremont e Lee. Cap e Wolvie fanno squadra con Nat per sconfiggere la Mano a Madripoor. Per me bambino, il Nirvana!\nMovimenti aggraziati e fluidi, ma potenti e reattivi. Una ballerina con grandi abilità di lottatrice, seduttiva quanto letale, in grado di sfruttare e manipolare i desideri della gente. Una personalità ancora misteriosa e un’intelligenza feroce sono gli elementi che Mooney predilige della Vedova Nera e che ha intenzione di tradurre in un design molto classico, non lontano da quello visto nella serie di Samnee e Waid. Inoltre, il disegnatore promette personaggi importanti e molto potenti in gioco, nonché volti fondamentali del passato di Natasha.\nHouser – Avere delle specifiche competenze da spia e assassina come quelle della Vedova significa essere una risorsa importante per una squadra di super eroi. Il problema giunge quando quelle competenze così particolari entrano in conflitto con l’etica della squadra stessa.\nMooney, che viene dall’esperienza come artista delle storie di James Bond targate Dynamite, mantiene le atmosfere da spy story. Non un caso, dato che incontrano moltissimo i suoi gusti e che, secondo la Houser, il suo stile è semplicemente fatto su misura per Web of Black Widow.\nMooney – Sia Nat che Bond stanno benissimo in tutina aderente. Entrambi sono del tutto dediti alla missione, non scendono a compromessi e, se serve, sono killer spietati. Nat forse cerca di tenere più a bada questo aspetto di sé, mentre Bond se ne bea, in certe situazioni. Certamente è più sadico di lei. Entrambi sono assassini, ma Nat non ha mai tratto piacere dal proprio lavoro. Bond è uno strumento più potente e squadrato. Nat è la fluidità in persona, l’eleganza che incontra la forza di volontà.\nWeb of Black Widow #1, anteprima 01 (chine)\nWeb of Black Widow #1, anteprima 02 (chine)\nWeb of Black Widow #1, anteprima 03 (chine)\nWeb of Black Widow #1, anteprima 04\nWeb of Black Widow #1, variant cover di Kris Anka\nWeb of Black Widow #1, variant cover di Meghan Hetrick\nWeb of Black Widow #1, variant cover di Joe Chiodo\nWeb of Black Widow #2, copertina di Jung-Geun Yoon


Analisi di sensitività | Gruppo TIM\nL’analisi di sensitività è stata condotta sulla base delle ipotesi ed assunzioni di seguito riportate:\nle analisi di sensitività sono state effettuate applicando variazioni ragionevolmente possibili delle variabili rilevanti di rischio ai valori di Bilancio consolidato al 31 dicembre 2016;\nle variazioni di valore degli strumenti finanziari a tasso fisso, diversi dagli strumenti derivati, indotte da variazioni nei tassi di interesse di riferimento, generano un impatto reddituale solo allorché sono, coerentemente con lo IAS 39, contabilizzati al loro fair value. Tutti gli strumenti a tasso fisso che sono contabilizzati al costo ammortizzato, non sono soggetti a rischio di tasso di interesse, così come definito nell’IFRS 7;\nnel caso di relazioni di copertura del fair value, le variazioni di fair value del sottostante coperto e dello strumento derivato, dovute a variazioni dei tassi di interesse di riferimento, si compensano pressoché integralmente nel conto economico dell’esercizio. Pertanto, questi strumenti finanziari non sono esposti al rischio di tasso di interesse;\nle variazioni di valore degli strumenti finanziari designati in una relazione di copertura di flussi di cassa, indotte da variazioni di tassi di interesse, generano un impatto sul livello del debito e sul patrimonio netto e sono pertanto presi in considerazione nella presente analisi;\nle variazioni di valore, indotte da variazioni nei tassi di interesse di riferimento, degli strumenti finanziari a tasso variabile, diversi dagli strumenti derivati, che non sono parte di una relazione di copertura di flussi di cassa, generano un impatto sui proventi e oneri finanziari dell’esercizio; essi, pertanto, sono presi in considerazione nella presente analisi.\nRischio di cambio - Analisi di sensitività\nAl 31 dicembre 2016 (così come al 31 dicembre 2015), il rischio di cambio derivante dai finanziamenti accesi dal Gruppo e denominati in valute diverse dalla valuta funzionale di Bilancio delle singole società era integralmente coperto. Per tale ragione il rischio di cambio non è oggetto di analisi di sensitività.\nRischio di tasso d’interesse – Analisi di sensitività\nLa variazione dei tassi d’interesse sulla componente variabile di debiti e liquidità può comportare maggiori o minori oneri/proventi finanziari, mentre le variazioni del livello dei tassi d’interesse attesi influiscono sulla valutazione al fair value dei derivati del Gruppo. In particolare:\nrelativamente ai derivati che trasformano in tasso fisso euro le passività contratte dal Gruppo (cash flow hedging), in applicazione dei principi contabili internazionali che regolano l’hedge accounting, la valorizzazione al fair value (mark to market) di tali strumenti viene accantonata in apposita riserva indisponibile del Patrimonio Netto. La variazione congiunta delle numerose variabili di mercato cui il calcolo del mark to market è soggetto tra la data di stipula delle operazioni e quella della valutazione, rende poco significativa qualsiasi ipotesi circa l’andamento delle variabili stesse. Con l’approssimarsi della scadenza dei contratti, gli effetti contabili descritti saranno gradualmente assorbiti fino al loro completo esaurimento;\nse al 31 dicembre 2016 i tassi di interesse nei diversi mercati nei quali il Gruppo TIM opera fossero stati 100 punti base più alti/più bassi rispetto a quanto effettivamente realizzatosi, si sarebbero registrati a livello di conto economico, maggiori/minori oneri finanziari, al lordo del relativo effetto fiscale, per 50 milioni di euro (60 milioni di euro al 31 dicembre 2015).\nPer maggiori approfondimenti sul tema si rimanda alla Relazione Annuale finanziaria al 31 dicembre 2016


Vaccini per i maturandi in Campania: domani saranno iniettate 20.000 dosi\nHomeAttualitàVaccini per i maturandi in Campania: domani saranno iniettate 20.000 dosi\nIn merito ai vaccini previsti per i maturandi di tutta la Campania, domani sono previste 20.000 dosi per i ragazzi tra i 17 e i 20 anni\nLa nuova strategia adottata dalla regione Campania in merito ai vaccini per i maturandi inizia a dare i suoi frutti. Infatti, secondo quanto afferma il quotidiano on-line “Ansa Campania”, domani sono previste 20 mila dosi per i ragazzi compresi tra i 17 e i 20 anni.\nLe vaccinazioni verranno effettuate con il Johnson&Johnson, vaccino monodose che non richiede il richiamo.\nIl programma vaccinale prevede, per la zona di Napoli, l’utilizzo del Hub di Capodichino e dei locali adibiti presso la Mostra d’oltremare. A Salerno le vaccinazioni saranno effettuate presso il Teatro Augusteo, mentre a Caserta verrà utilizzata la caserma Garibaldi. I giovani verranno vaccinati anche nella città di Avellino e Benevento.\nNei prossimi giorni, secondo quanto previsto dalla regione, anche le farmacie saranno attrezzate per poter effettuare le vaccinazioni a seguito della giornata dimostrativa di ieri.\nIl piano, quindi, continua ad andare avanti, con l’obiettivo di raggiungere la vaccinazione della totalità delle persone prima dell’inizio delle vacanze estive.\nragazzi 17-20 anni


“F., 38 anni, arredatrice. ”Ho iniziato qualche anno fa, quando il fenomeno non era ancora così diffuso, eravamo poche. Direi che ho iniziato per amore. Mi ha convinto il mio compagno, io da sola non ci avrei mai pensato. Era il primo uomo con cui avevo scoperto la passione, il sesso in tutte le sue sfaccettature. Prima ero stata sempre molto inibita. Mi è parso quindi quasi un debito di riconoscenza accontentarlo anche in questo. Gli piaceva che gli altri uomini mi guardassero, pagassero per vedermi”.\nSesso per denaro :: Commenti\nRe: Sesso per denaro\nil Dom Dic 16, 2012 8:25 pm yo\nQuello sporco denaro.\nTengri, hai proprio messo a fuoco la questione.\nParli di principi etico-morale, di lavoro e di mercato. Interessante leggere cosa ne pensino le dirette interessate. Di certo credo che non sia l'ambizione della vita fare la prostituta, e neppure l'incoronamento dei proprii sogni, ma leggendo un pò di qua e un pò di là sul web, vengono fuori tutte motivazioni diverse, ma in fin dei conti tutte lo fanno per lo stesso identico motivo: il denaro.\nQuindi il loro è un lavoro, al pari degli altri, che possa piacere o meno.\nLegalizzando la prostituzione ci sarebbero ovviamente dei pro, e ci sarebbero dei contro.\nIntanto da quello scambio di lavoro/denaro ci si pagherebbero le tasse...anche se su internet sarebbe un pò difficile mettere sotto controllo il transito di soldi, ma non impossibile.\nPer quanto mi riguarda, che lo faccia una studentessa o una disoccupata o una medre di famiglia che deve mantenere il compagno alcolizzato per me non fa alcuna differenza. Le cause non fanno alcuna differenza quando lo scopo ultimo (io direi il primo) è il denaro. Soprattutto in questo periodo, che di disperati ce ne sono parecchi.\n"In una società civile non si fa"? No no, quello che non si fa in una società civile è quello di non pagare le tasse.\nCerto, se proprio dovessi sciegliere, sceglierei di NON trovarmi sotto casa le mignotte, e neppure vorrei vederle in periferia, e neppure nei viali (ma neppure nelle discariche eh!). Non vorrei trovarmele in mezzo alla strada perchè m'infastidiscono, esattamente come m'infastidisce uno che al semefaro vuol vendermi rose o fazzoletti, o uno che viene a suonarmi il campanello perchè vuol vendermi un contratto o libri per non dire di peggio, e cioè truffarmi, perchè magari a me non mi truffano ma con gli anziani o ignoranti hanno altissime probabilità. (Poi non voglio ritrovarle neppure nelle discariche perchè a me fanno un pò schifo viste dal di fuori...e viste dal di dentro devo dire che mi fanno ancora più schifo, questo è. L'unica è stare lontana dalle discariche, ma ci potrei ben riuscire).\nNo no, la questione non è morale, (per me eh), la questione è politica ed è pure complicata, cioè in effetti sarebbe semplicissima, ma si sa che ai partiti piace complicarsi la vita. La questione è complicata perchè: a)perdono i voti dei bigotti cattolici, b) non riuscirebbero a mettersi d'accordo su quanto far pagare di tasse...cioè voglio dire, se la cifra è ragionevole, diciamo un 20% anzichè un 45% nessuno si rifiuterebbe di pagare le tasse c) e nò ragà, non si può tornare indietro al periodo fascista, allora c'era Mussolini.