Verso il Tor des Géants (3). Un abbozzo di programmazione – Il ballo dei Zanzoni\nAlessandro Montani\tcorsa, montagna, sport\t 26 marzo 2021 26 marzo 2021 4 Minutes\nSe uso la parola “resilienza” pigliatemi a bastonate finché resisto e anche dopo.\nAlessandro Montani, frase inventata per l’occasione\nScriviamo subito le avvertenze, o, come usa dire oggi, il disclaimer: non imitate i miei consigli di allenamento, anche perché non darò consigli di allenamento, ma racconterò quel che farò io e solo io nel pieno della mia responsabilità.\nAnche nel pieno delle mie facoltà mentali? Non esageriamo.\nUlteriore avvertenza: io mangio con piacere e in abbondanza, ancora adesso il trogolo della famiglia, quello che finisce gli avanzi, sono io, non ancora scalzato nell’importante ruolo dal figlio diciassettenne.\nCheckup preliminare. Appurato che alla visita sportiva agonistica il medico mi ha promosso (ma anche il medico è iscritto al Tor, quindi ha una visione particolare di ciò che può far bene alla salute), occorre fare il punto sulle proprie condizioni fisiche, al di là dell’allenamento che per ora manca.\nHo mal di schiena e devo perdere qualche chilo.\n300 e passa chilometri su e giù per i monti sono ovviamente quanto di peggio ci possa essere per la lombalgia, le ernie e compagnia dolorante, ma d’altra parte ho una moglie fisiatra. In verità il luogo comune vuole che il calzolaio vada in giro con le scarpe rotte, così il marito della fisiatra dovrebbe andare in giro con la schiena rotta, tuttavia la colpa non è della moglie, che deve rassegnarsi alle idee balzane del marito e consigliargli di allenarsi come si deve. Sì, perché al di là delle battute, la moglie sa che il marito tra pochi giorni compirà 49 anni e dunque che se vuol fare certe cose non può improvvisare. Conosco dunque gli esercizi necessari per sbloccare il bacino e prevenire il mal di schiena, ma non è che li esegua tanto. So anche che è fondamentale fare tanta ginnastica, ma per ora ne sto facendo poca. Ovviamente sulla questione ginnastica tornerò spesso e per ora cerco di dar retta alla moglie che quando al mattino prima di uscire mi vede redeno e sbilenco mi spiega come mobilizzare il bacino. Certo che se potessi arrampicare un po’ sul pannello, allora sì che il bacino diventerebbe un po’ più mobile!\nQuanto al peso, chi mi vede non può dire altro se non che sono in forma e non ho bisogno di dimagrire, tuttavia nei momenti di maggior forma ero intorno ai 72 chili, mentre adesso sto poco sotto i 77, a volte sotto i 76. Chi corre in salita, ma anche chi corre in pianura, sa bene che 4 o 5 chili in più o in meno si sentono eccome. Chi è meno addentro a queste cose, invece, forse non sa che dimagrire e perdere peso non sono sinonimi. Sì può perdere peso perdendo muscoli, nel qual caso non si ha un vero dimagrimento, oppure si può perdere grasso aumentando allo stesso tempo la massa magra e, visto che il muscolo pesa più del grasso, paradossalmente sarebbe possibile dimagrire senza perdere peso. Di conseguenza è probabile che in queste prime settimane di ripresa seria degli allenamenti io veda la vita asciugarsi di quel poco di ciccia che la circonda, ma senza che l’ago della bilancia (in realtà i led della bilancia impedenziometrica) si sposti verso il basso perché i quadricipiti si stanno ingrossando. Occorre quindi pazienza, ma è necessario che la pancia si asciughi, i muscoli si irrobustiscano e il peso diminuisca.\nPer me, che non ho mai avuto problemi di peso, dimagrire non è semplicissimo perché non l’ho mai dovuto fare, non sono mai stato a dieta, tuttavia qualche limitazione alimentare in passato me la sono già imposta. In particolare ho fatto digiuno alcolico nei periodi precedenti le gare più importanti. Non è che io beva come Mauro Corona, ma sento che astenermi da vino e birra aiuta nei periodi di allenamento più intenso. Forse l’effetto è più psicologico che altro, ma visto che la corsa di lunghissima durata è una disciplina anche di testa, sarà bene imporsi questa rinuncia. Per ora mi dico che potrei cominciare dopo Pasqua, quando quest’anno tra l’altro compirò 49 anni, o magari dopo Pasquetta, quando saranno smaltite le bottiglie aperte il giorno prima. È vero che da qui al Tor passeranno molti mesi, ma devo anche tener conto che nel frattempo dovrò correre almeno una gara molto molto dura, anzi la più dura di tutte.\nGare intermedie. Dopo il rinvio dell’anno scorso, tornerò a correre (in salita mica tanto a correre) la Monterosa Sky Marathon. Questa volta cercheremo di restare nei cancelli orari, ma ho già una scusa pronta per un eventuale fallimento: pochi giorni prima avrò il richiamo del vaccino antiCovid, che spero proprio che non sia una mazzata come la prima dose fatta due giorni fa e che ieri mi aveva lasciato con le ossa rotte (ma oggi sto già benone).\nPer quanto riguarda altre eventuali competizioni, ho già in testa alcune idee, così come ho in testa qualche bell’allenamento lunghissimo, ma per ora non mi sbilancio e cerco di creare un po’ di suspense tra i miei lettori.\nNel frattempo, in attesa di affidarmi alla saggia direzione degli amici della Sisport per quanto riguarda gli allenamenti di corsa, il lavoro muscolare e l’alimentazione, faccio mio il motto che forse mi sono inventato e che mi sono ormai convinto che provenga unitamente da Jerry Moffat e Wolfgang Güllich: get more power!\nFoto d’epoca di Jerry Moffat e Ben Moon, cioè del primo 8a+ e del primo 8c+ al mondo. All’epoca, tra noi ragazzini che arrampicavamo a Punta Vagno circolò la leggenda che Ben Moon pesasse 35 chili (30 senza i dreadlocks). Qualche anno fa, a 49 anni, Ben Moon ha scalato con grande eleganza un 9a, direi che è di buon auspicio per me.\n2. Sogni mostruosamente proibiti\nPrevious Post Verso il Tor des Géants (2). Sogni mostruosamente proibiti.\nNext Post Verso il Tor des Géants (4). Adesso parlo davvero di allenamento.\n7 pensieri riguardo “Verso il Tor des Géants (3). Un abbozzo di programmazione”


Per noi maschi l’occasione di cambiare | DeA\nPer noi maschi l’occasione di cambiare\n“Prima ci si lamentava della scarsa disponibilità delle donne, poi si diffuse il timore che fosse eccessiva, e la loro aspirazione al piacere illimitata (…) Comunque vada, le donne sono causa di ansia e sgomento per l’uomo nevrotico, e se non era nevrotico appunto per questo lo diventa: o perché egli è convinto che esse lo minaccino con la loro oramai manifesta superiorità e indipendenza sessuale, o perché lo contaminano con la loro inferiorità intellettuale, o perché proclamano a gran voce la totale autonomia da lui, oppure al contrario lo invischiano, lo risucchiano, lo debilitano, lo immobilizzano in una rete di seduzione. A un nemico così subdolo non si può che dichiarare una guerra preventiva, prima che riesca a rovesciare l’inferiorità sociale in supremazia biologica, grazie al suo inesauribile potenziale erotico”.\nE’ una delle possibili fenomenologie della violenza maschile, secondo Edoardo Albinati, in un passo del suo romanzo La scuola cattolica. Che il premio Strega per la letteratura italiana sia stato attribuito per il secondo anno consecutivo a un libro scritto da un uomo, al cui centro – sia pure con storie e stili diversissimi – stanno dinamiche di disagio e violenza maschile significa qualcosa? L’anno scorso era toccato alla Ferocia di Nicola Lagioia.\nPerché siamo noi a esercitare queste violenze, e i femminicidi – un termine che si è diffuso molto velocemente, sintomo della sempre più alta insopportabilità sociale di una ferocia “normalmente” presente – sono la manifestazione più estrema di una cultura basata sul possesso, ancora molto diffusa.\nE’ poi proseguito un cammino difficile, ma credo non inutile. Soprattutto si sono moltiplicate relazioni individuali e di gruppo in cui gli uomini mettono in gioco e in discussione la propria maschilità. Così come sono proseguiti, non senza conflitti anche acuti, gli incontri e gli scambi con le donne del femminismo. Una rete di esperienze e di pratiche che cerca di mettere a frutto l’intuizione – regalataci dalla politica delle donne – che tra personale e politico il nesso è fondamentale.\nAnche sul terreno arduo della violenza. A Torino – ma è solo uno dei numerosi possibili esempi – i maschi del Cerchio degli uomini e le donne del centro Donne e futuro sono impegnati/e insieme per costruire percorsi condivisi nell’affrontare la violenza maschile. Lo stesso avviene nella rete dei CAM (Centri per l’ascolto di uomini maltrattanti).\nCi sono anche uomini che si sono emancipati dalla condizione di clienti e si sono impegnati contro la tratta delle donne che dall’Africa vengono obbligate a prostituirsi sulle nostre strade spesso a rischio della vita.\nCominciano quindi a diffondersi anche in Italia servizi e iniziative rivolte specificamente agli uomini che agiscono violenza (ne parla con voci femminili e maschili il libro Il lato oscuro degli uomini, Ediesse, a cura dell’Associazione Le Nove). Gli scopi sono diversi: prevenire la spirale violenta, dando ascolto ai maschi che volontariamente si sottopongono a percorsi per liberarsi dai comportamenti aggressivi. Ridurre le recidive per gli uomini già immessi nel circuito giudiziario.\nE’ un tema molto delicato: credo che l’iniziativa maschile in questo campo non possa mai prescindere dal confronto e lo scambio con le donne che da decenni lavorano nei centri antiviolenza. Mentre le iniziative del governo e delle istituzioni locali dovrebbero gestire con grande cura i finanziamenti previsti dalle recenti norme nazionali, che comunque sono largamente insufficienti e spesso restano bloccati per difetti burocratici nelle casse delle Regioni e dei Comuni.\nMaschile plurale insieme alla rete dei centri antiviolenza DIRE, ha contribuito l’anno scorso a un progetto rivolto alle scuole superiori, sostenuto dal Dipartimento Pari Opportunità: grazie a cinque storie narrate in brevi audiovisivi (Five men) in cui i protagonisti giungono al confine della violenza, ma riescono a evitarla aiutati dallo scambio con altri uomini, è stata promossa un discussione in molte assemblee e classi scolastiche in tutta Italia. Molte altre occasioni di confronto sugli stereotipi di genere si motiplicano tra studenti, insegnati, e famiglie, per iniziativa di un associazionismo culturale vivace.\nLa scommessa più importante per me è di natura simbolica, e riguarda la mente e il desiderio di noi maschi: la nuova autonomia e libertà delle donne può essere per noi non una minaccia nevrotizzante, come scrive Albinati, ma l’occasione di un cambiamento che migliori le nostre vite? Che ci metta di più in sintonia con quella parte dei nostri sentimenti e dei nostri corpi che le ipoteche patriarcali e maschiliste in fondo comprimono da millenni?\nSe la risposta a questo quesito radicale fosse positiva, credo che ne verrebbero buoni effetti non solo per le relazioni di coppia, per quelle tra padri e figli, e tra individui, ma per la stessa dimensione del vivere in comune. Per un assetto sociale e politico sempre più informato dalla cura, capace di riconoscere come negativa ogni forma di violenza, di trasformarla nei conflitti che sono anch’essi necessari, ma riuscendo a evitarne l’esito mortifero, la negazione assoluta dell’altro da noi.


Post sul profilo del sindaco, Futura Sanremo: "Una disfatta completa" - Riviera24\nPost sul profilo del sindaco, Futura Sanremo: “Una disfatta completa”\n"Al mandato successivo se avrà fatto male nessuno lo voterà più"\nSanremo. “Dopo la nostra elezione al segretario e al vice segretario provinciale di Futura, abbiamo lavorato molto per la costituzione del circolo di Futura Sanremo. A breve saranno pubblicati nomi e mansioni, con grandi sorprese per tutti. Dalla nostra elezione abbiamo preferito non intrometterci nel triste lavoro di questa amministrazione, ma non possiamo ora esimerci da certi commenti.\nAppare sul profilo del sindaco questo post: “Con un Occidente da tempo al centro della barbarie terrorista, l’estate scorsa, all’indomani del tragico attentato di Nizza, decidemmo subito di intervenire per varare insieme alle autorità preposte un importante piano di sicurezza anti-terrorismo a Sanremo, e noleggiammo immediatamente tutti i new jersey e blocchi di cemento necessari a mettere in sicurezza le aree più a rischio.\nOggi, a distanza di un anno e con il tema della sicurezza ancora tristemente al centro delle attenzioni delle istituzioni, rinnoviamo quell’impegno acquistando definitivamente decine di nuovi blocchi di cemento.\nEssendo nostri possiamo ora disporne come meglio riteniamo, in termini di arredo urbano. Questi blocchi di cemento fondamentali in termini di sicurezza, pur costituendo strumenti difensivi che richiamano alla memoria tragici fatti, non per forza devono diventare simboli di paura sotto i nostri occhi tutti giorni.\nPer questo, una volta che le autorità competenti ne decideranno la migliore ubicazione, la mia idea sarebbe quella di lavorare per mutare questi nuovi blocchi di cemento in opere artistiche, magari invitando a Sanremo tanti writers in quello che potrebbe diventare un vero e proprio contest nazionale. Voi che ne pensate?”.\nEcco cosa pensa Futura. Innanzitutto un sindaco che chiede idee sul come e cosa fare in ambito di arredamento urbano, vorremmo sapere cosa ci sta a fare sulla poltrona, insieme ai suoi collaboratori? Dopo aver distrutto il tessuto sociale degli asili (e non solo), e licenziato delle persone con famiglia, abbiamo investito i nostri soldi in blocchi di cemento?\nSe si ha il coraggio di chiederci come trasformare un cubo di cemento, perché non ci ha pubblicamente chiesto se volevamo o meno chiudere gli asili e lasciare a casa delle persone? Detto questo rispondiamo comunque dicendo che I jersey e i blocchi in cemento, sono diventati i gabinetti dei cani, le scrivanie dei venditori abusivi, ma senza dubbio limitano la nostra libertà, testimoniano la paura e aumentano il degrado urbano e ambientale, ma, soprattutto aumentano l’insicurezza nelle persone. E vogliamo parlare anche della salute dei cittadini, visti che molti sono rotti, con dei ferri fuori arrugginiti?\nAllora noi ci chiediamo, con tutti i soldi spesi in acquisto, noleggio e manodopera varia, non si potevano installare i pali dissuasori a scomparsa in acciaio, seguendo le linee guida militari? Si poteva poi dare ai vari operatori i telecomandi necessari per l’apertura e il transito. Alla fine di tutto quindi, a nostro modesto parere quello che serve sono semplicemente i dissuasori a scomparsa in ausilio ai vari controlli di pattuglie da effettuare a piedi con polizia carabinieri e vigili. Fatevene una ragione, se ti vogliono colpire non lo fanno solo con una macchina o un camion, lo fanno a piedi o con una moto, con un coltello, e con altri 10000 metodi diversi. Quindi riprendiamoci la nostra città, e cambiano il metodo di fare sicurezza, di cemento ne abbiamo già abbastanza, e nessuno vuole vivere in una prigione.\nAnche il sindaco se ne faccia una ragione, se uno sa fare bene il suo lavoro ha poco da chiedere. O fa bene o fa male. Al mandato successivo se avrà fatto male nessuno lo voterà più. Al momento ci pare che ci siano altri problemi in questa città, che vanno dalla circolazione alla sicurezza, dai clandestini al turismo… dalla spazzatura alla pulizia al sociale. Una disfatta completa” – affermano Leonardo Mazza e Franco Benedetti di Futura Sanremo.


Nokia Lumia 925 - Page 2 - Novità, anteprime e discussioni varie - Nokioteca Forum\nMay 14, 2013 in Novità, anteprime e discussioni varie\nMa perché mai non hanno commercializzato da noi un bel 928 con flash xenon? Certe scelte non si capiscono proprio; questo hanno un modo di ragionare tutto loro.\nParideboy 8 posts\nmirkoeyes 11 posts\nMha, secondo me è un device inutile. Apprezzo molto di più la filosofia Apple di presentare un solo device all'anno ma al top. Per Nokia ovviamente non dovrebbe trattarsi di uno solo, ma non vedo l'ut\nTranquillo Giulio, i Lumia 925/928 sono solo due "scaldamani" per arrivare al prossimo Lumia Flagship vero e proprio... Piuttosto ci sarà da domandarsi se Nokia avrà davvero "nuove novità" perché la\nE' questione di soldi. Spingono gli utenti a firmare i contratti con gli operatori telefonici. Ho appena visto il video di Galeazzi. Non avevo capito che solo la cornice è in alluminio, il retro è il\nE' questione di soldi!\nIl mercato Americano funziona così, sono gli operatori che commissionano i telefoni ai produttori, gli indicano quali caratteristiche devono avere, se andate a vedere i listini degli operatori US troverete molti telefoni Samsung, Sony, HTC, ecc... che non avete mai visto in commercio, alcuni di questi riportano il marchio dell'operatore e non del produttore.\nQuello USA è un mercato molto particolare per cui il 920 ad esempio è venduto solo da un operatore, è questo contratto di esclusività che rende un telefono un HERO per un dato operatore cioè ne diventa il telefono principale ed estremamente sovvenzionato, dove i telefoni vengono maggiormente venduti assieme ad i contratti telefonici e i cui costi ne assorbono gran parte gli operatori, per cui ti trovi a pagare un Lumia 920 99 dollari invece che 450 ed in US non caricano sul costo del piano tariffario ulteriori costi (a differenza degli operatori italiani che se vuoi un telefono devi aggiungere altri soldi al costo dell'abbonamento).\nSecondo me comunque si sbagliava che credeva che oggi fosse presentato un vero top di gamma, per me era palese che ci si sarebbe limitati a presentare una variante del 920 per venire in contro alle richieste di alcuni utenti e che la nuova serie di top di gamma arriverà, come sempre, per le vacanze natalizie.\nCredo che all'uscita di questo terminale abbia contribuito in parte anche l'uscita di nuovi terminali Samsung ed HTC, certo questi sono dei veri top di gamma a differenza del 925, ma così Nokia è venuta in contro alle esigenze di alcuni clienti ed inoltre fa parlare di se\nE poi non la capisco questa cosa di vendere il No brand solo sul nokia store e aspettare 1 mese per la consegna.\nSe confrontato con il lumia 920 direi che le implementazioni sono minime.\nEffettivamente hanno aumentato i valori ISO portandoli fino a 3200, l'implementazione della radio e la scocca in alluminio, hanno usato uno schermo amoled e diminuito la memoria di massa.\nPer il resto non vedo novità visto che l'aggiornamento AMBER arriverà per tutti i wp8 così come l'app Nokia Smart Camera.\na quanto pare è una filosofia che adotteranno nuovamente in futuro.\nIl range dei dispositivi che separano gli estremi (da 920 a 930) verranno utilizzati per personalizzare dispositivi noti.\nComunque non sono stato a leggere tutta la discussione, ma una cosa volevo sapere: che ne pensate della nuova strategia di vendita con esclusività a un operatore?\nsinceramente già reputo pessimo il fatto di poter acquistare un terminale No brand solo sullo store online e ancora più pessimo affidare la versione 32g esclusivamente alla Vodafone.\nma davvero credete che la versione 32 GB non uscirà non Brand ?\ncosi si dice...\nE' esclusiva Vodafone.\nNon so se per un dato periodo o per sempre ma il taglio da 32 gb è prerogativa di Vodafone\nbah...16 Gb mi durano un mese...speriamo non sia una strategia che coinvolga anche i prossimi device...\nio non credo...grossi sbagli questi da parte di nokia a mio avviso..\nanche a mio avviso...del resto se avessero fatto un 32Gb me lo sarei comprato mandando finalmente a riposo un N8 che ha i capelli bianchi e le ossa scricchiolanti e non credo proprio di essere l'unico di questo avviso ! boo e ora addidirttura c'è il rischio che il prossimo Top segua i stessi principi ! Ahimè ho una repulsione talmente grande per i telefoni Brandizzati che preferirei sul serio girare senza nulla.\nquindi nel caso che qualcuno lo desiderasse 32 GB no brand, dovrebbe acquistarlo vodafon e poi intervenire con mezzi propri ?\nio non credo che anche in futuro in nokia agiscono così,il prossimo top di gamma sarà venduto normalmente,non sono stupidi in nokia e sanno che molti non vogliono i no brand\nnon lo credo nemmeno io...ma vatti a fidare...\nNokia ormai ci ha sorpreso a tutti, quindi nulla è impossibile.\nper quando è prevista l'uscita del 925 ?\nappena fuori ci sarebbe già la possibilita di inserire un FW no Brand sulla versione Vodafone ?\nil mio N8 è agli sgoccioli. e non so se riuscira a reggere fino al prossimo top di gamma Nokia..ma quei maledetti 16 GB sono una limitazione pazzesca .\nEdited June 1, 2013 by cosmo\nL'uscita e' prevista per giugno..intanto sono aperte le prenotazioni su nstore dove lo puoi prendere no brand nella versione da 16 gb..quella da 32 e' riservata alla Vodafone. Io valuterei un lumia 920 che subirà un calo di prezzo e in più ha 32 gb di memoria.\nEdited June 1, 2013 by mirkoeyes\nil 920 è troppo grande...il 925 è il giusto compromesso\nNon so se voi nokisti lo considerate top di gamma o meno. Quello che so è che ho buttato un S4 e messo nel cassetto un htc one per il 925.\nLo potevi dare a me l'S4 no? O anche l'HTC se proprio sta buttato da una parte\n600 euro e te lo porti a casa, 4 giorni di utilizzo e garanzia per rottura accidentale da caduta ecc.\nEdited June 29, 2013 by Gianfranco V Bux\nMmm decisamente troppo. Ho preso l'S4 nuovo a 499€ quasi 2 mesi fa...\nMmm decisamente troppo. Ho preso l'S4 nuovo a 499 quasi 2 mesi fa...\nscommetto che lo vorresti pagare 200 compreso di colazione pagata per un mese.\nfesso chi ti ha venduto S4 a quel prezzo...\np.s. Ma due mesi fa c'era s4?\nFa 2 mesi il 9 comunque l'ho preso imballato praticamente al day one e non da privati. (Amici lo hanno preso da privati a 399 senza problemi, con ancora la pellicola originale). Capisco il tuo disappunto, ma potresti massimo venderlo dai 400 ai 500, non di più. Purtroppo i cell si svalutano e anche in fretta, e tutto sommato è giusto così.\nPenso che stiamo andando ot\nPS: oggi l'S4 nuovo sta sta 499 a casa\nEdited June 29, 2013 by Parideboy\nVolevo prendere un nuovo lumia da affiancare mio 800 (andando in uk per lavoro mi serviva un secondo cellulare e così ho preos la palla al balzo XD ) inizialmente volevo il 920 ma quando sono andato in negozio e ho visto di fianco il 925 non ho esitato, preso subito l'ultimo arrivato.\nSinceramente in mano la differenza si sente e si vede, l'estetica la trovo molto gradevole e più del 920 che non mi piace il taglio a trapezio dei lati corti, ma chiaramente sono gusti.\n16 gb per me non sono così limitanti, non lo uso com mp3 player quindi sono a cavallo!\nL'aspetto fotografico per me contava, volevo un sostituto per la compatta e il 925 lo fa alla grande, chiaro senza spingersi troppo con lo zoom.\nNon è ovviamente una reflex, e ci mancherebbe, ma nel uso di tutti i giorni è davvero fenomenale.\nSulla ricarica wireless francamente non credo sia la fine del mondo, per carità può essere una cosa comoda ma visto quello che mi sarebbe costata la base di ricarica per il 920 veniva fuori quasi la differenza per prendere il 925 XD\nEdited June 30, 2013 by talaban


Gli imprenditori di Cernobbio invocano subito il sì al Mes - ilGiornale.it\nSondaggio tra gli ospiti del Forum: il 90% chiede l'ok al Salva Stati. E anche Conte si mostra più possibilista\nMa il risultato plebiscitario è quello sul Mes: la quasi totalità dei manager presenti a Cernobbio e collegati da tutto il mondo (90,5%) ritiene che l'Italia debba avvalersene. Non idoneo lo giudica appena il 6,4%. E il fatto che non abbia condizionalità conta solo fino a un certo punto qui a Villa d'Este: «Non me lo faccia dire - ci confida l'esperto banchiere - ma se ci fossero sarebbe ancora meglio». D'altra parte siamo nella tana degli europeisti doc, c'era da aspettarselo.\nEmerge comunque forte la spinta al governo per fare le cose come si deve, sui Recovery. Basta perdere tempo. Inizia a dirlo fin di prima mattina, collegato da Roma, il Presidente della Repubblica Sergio Mattarella: «Il processo di varo del piano di ripresa deve procedere con grande rapidità per rendere disponibili le risorse già all'inizio del 2021».\nProsegue, presente dal vivo a Cernobbio, il Commissario Ue Paolo Gentiloni: «Non possiamo permetterci che queste risorse non siano finalizzate agli obiettivi comuni europei e finalizzate a risolvere i problemi strutturali di ciascun Paese, e quindi anche dell'Italia come ha detto il Presidente Mattarella». Per quanto riguarda i tempi, Gentiloni dice che «per fare in modo che i fondi europei siano disponibili da gennaio 2021, c'è bisogno che i processi di ratifica nazionali siano realizzati questo autunno». Un invito all'esecutivo perché non si perda tempo che raccoglie tutti i consensi possibili e che Gentiloni condivide, nel pranzo di Villa d'Este, al tavolo d'onore, con il numero uno di Ambrosetti Valerio De Molli, l'ex ministro e oggi ad di Illimity Corrado Passera, il presidente designato di Alitalia Francesco Caio, l'ex premier Enrico Letta e l'ad di Leonardo Alessandro Profumo.\nNel dibattito tutto italiano non entrano invece i tanti ospiti stranieri del Forum. Fanno però da contorno a un pressing che diventa ancora più alto quando il tema è quello del Mes. Il sondaggio di cui si è detto è stato chiaro. Mentre da Roma il segretario del Pd Nicola Zingaretti ribadiva di stare sulla stessa lunghezza d'onda: «Il Mes è un prestito finalizzato a migliorare la sanità a condizioni molto favorevoli rispetto ad altre fonti di finanziamento». E quando nel pieno pomeriggio arriva Giuseppe Conte, il premier sa di trovarsi in mezzo alla maggioranza silenziosa a favore dei fondi Mes. Una comunità di classe dirigente che dopo aver accolto, venerdì, Di Maio con tutti gli onori, aspettava Conte per estendere l'apertura di credito a questo governo. E in particolare al Movimento 5 Stelle. Non a caso, prima di arrivare, alla festa del Fatto il premier aveva detto di avere «un atteggiamento laico. Se avremo bisogno di ulteriore finanza, specie nella sanità, andrò in Parlamento a illustrare contenuti e discuteremo nell'interesse generale». Mentre nell'incontro al Forum ha detto - riferendosi ai Recovery - quello che qui volevano sentirsi dire: «Non pensiamo certo di chiedere le risorse europee per abbassare le tasse».\nOggi tocca anche all'opposizione: arriva Matteo Salvini. Vediamo che accoglienza gli riserveranno gli ultras del Mes.\nmes Forum Ambrosetti Recovery Fund


Yoga VPN non ha un sito Web, ma è la scheda di Google Play Store che fa alcune affermazioni audaci, tra cui: "velocità illimitate", "anonimo", "nessun registro", "vera connessione alla privacy [sic]" e altro.\nReclami come questi sono fatti dalle VPN, non importa quanto sia buono o cattivo il servizio, quindi è importante tuffarsi oltre il marketing e scoprire se le affermazioni sono vere.\nIn assenza di molte informazioni su Yoga VPN, siamo qui per rispondere a tutte le domande poste da questo misterioso servizio, come:\nChi possiede Yoga VPN?\nÈ sicuro? & nulla di buono?\nQuali piattaforme supportano Yoga VPN?\nPuò essere hackerato?\nQuali alternative ci sono a Yoga VPN?\nYoga VPN ti darà tranquillità o ti legherà solo in nodi? Se hai fretta puoi vedere il nostro riepilogo dei punti più importanti di seguito:\n1.1 Yoga VPN Pro & Contro\n1.2 Riepilogo chiave Yoga VPN\n9.1 Come installare & Installa Yoga VPN\n11.1 Alternative a Yoga VPN\nYoga VPN Pro & Contro\nDimensione del server decente\nUn servizio proxy, non una VPN\nNessuna politica sulla privacy\nProprietà legata al cinese\nUna delle VPN più lente\nSistema server confuso\nApp difettosa senza supporto\nRiepilogo chiave Yoga VPN\n8Mpbs da Londra a Francoforte\nChi è Yoga VPN?\nYoga VPN è stato sviluppato da LANPIPER PTE LTD ed è di proprietà di Yolo Net Technology.\nLa tecnologia Yolo Net si definisce "focalizzata sullo sviluppo di piccole e belle applicazioni mobili", ma non si fa menzione di Yoga VPN sul suo sito Web.\nSchermata dal sito Web LANPIPER\nIl segretario della società è Brilliant Corporate Services Limited (智 尚 秘書 服務 有限公司).\nÈ incorporato a questo indirizzo: Unità C, 4 / F, China Insurance Building, No.48 Cameron Road, Tsim Sha Tsui, Kowloon, Hong Kong.\nHa anche un indirizzo cinese a Guangzhou (redatto ma disponibile nei registri pubblici).\nIl cittadino cinese Hang Dong (董 航) è il direttore e unico azionista.\nQuesto è una VPN registrata a Hong Kong con collegamenti alla Cina continentale con una struttura estremamente opaca.\nNon pensiamo che tu possa fidarti di questa VPN.\nLa politica sulla privacy di Yoga VPN è lunga 371 parole.\nÈ fantastico per la concisione, ma vago nei dettagli: le specifiche sono estremamente importanti quando si tratta di scegliere una VPN sicura.\nL'informativa sulla privacy è collegata tramite il sito di hosting di dump di testo Pastebin, un sito popolare tra gli hacker per la condivisione di dati rubati in quanto non è richiesto alcuno.\nOspitare una politica sulla privacy su Pastebin fa ben poco per ispirare fiducia nel provider.\nEstratto dell'informativa sulla privacy di Yoga VPN\nNon devi leggere molto prima di imbatterti in questo:\n"Raccogliamo le tue informazioni non personali quando visiti il nostro sito Web, comprese le informazioni sul dispositivo (ID dispositivo escluso), sistema operativo, registri".\nQuesto sembra essere in riferimento all'utilizzo del sito Web e non in particolare all'utilizzo dell'app VPN.\nC'è nessuna informazione su come la privacy degli utenti è protetta sull'app VPN e l'intera politica sembra essere un testo generico che potrebbe essere applicato a qualsiasi sito Web.\nSolo questo esclude Yoga VPN come un servizio ai nostri occhi.\nSignifica che ti stai fidando di tutte le tue ricerche e dati sul web, rendendolo disponibile a chiunque Yoga VPN si senta costretto a condividerlo, con il quale:\n"Accederemo, utilizzeremo o divulgheremo le tue informazioni con altre organizzazioni o entità per ragioni che richiedono [sic] da qualsiasi legge applicabile."\nRaccomandiamo ai consumatori di evitare assolutamente di usare una VPN con una tale mancanza di attenzione alla privacy e alla trasparenza delle sue pratiche.\nForse la VPN più lenta che abbiamo testato\nYoga VPN potrebbe essere la VPN più lenta che abbiamo mai incontrato.\nAbbiamo registrato perdite di velocità di upload e download di oltre il 90%, in modo coerente, su posizioni server globali.\nA livello locale, collegando città a città, abbiamo registrato un'incredibile perdita di velocità.\nDai un'occhiata ai nostri risultati sulla velocità:\nPrima di utilizzare Yoga VPN:\nQuando connesso a Yoga VPN:\nVelocità di download senza Yoga VPN: 80 Mbps\nVelocità di download con Yoga VPN: 2,77 Mbps\nLa nostra perdita di velocità di download durante la connessione a Yoga VPN: 97%\nI tempi di ping non sono stati così diabolici, ma comunque sottoperformanti a 11ms sulle connessioni con lo stesso paese.\nQueste sono le velocità medie che puoi aspettarti quando ti connetti dal Regno Unito a queste posizioni:\nSTATI UNITI D'AMERICA: 2.9Mbps (Scarica) & 0.57Mbps (caricare)\nGermania: 8.33Mbps (Scarica) & 2.57Mbps (caricare)\nSingapore: 3.98Mbps (Scarica) & 2.23Mbps (caricare)\nCurioso di sapere come abbiamo ottenuto questi risultati? Dai un'occhiata a come testiamo le VPN.\nProxy, non server VPN\n30countries 43Cities ?Indirizzi IP\nYoga VPN non offre server VPN ma proxy.\nYoga VPN è abbastanza aperto su questo, parlando spesso di server proxy nei suoi elenchi. Ma questo confuta la sua pretesa di essere una VPN, poiché i proxy non sono sicuri e tengono traccia dei tuoi dati.\nQuesta è una brutta notizia. Se vuoi saperne di più sulla differenza tra un proxy e una VPN, abbiamo una guida utile che puoi leggere.\nInoltre, non ci piace come Yoga VPN organizzi i suoi "server".\nÈ non convenzionale e unico, se siamo gentili, ma per lo più è solo confuso e scoraggiante.\nFunziona così: l'elenco totale dei server è diviso in tre livelli.\nIl livello 1, server "Basic", ti offre solo cinque server in cinque paesi:\nLevel 2 offre 15 server totali, con alcune opzioni regionali rese disponibili, tra cui:\nGermania per la metà dell'Asia\nStati Uniti occidentali - Veloce\nStati Uniti Ovest - Stabile\nStati Uniti orientali - Veloce\nStati Uniti orientali - Stabile\nCosa significa esattamente Yoga VPN per "Stabile" è l'ipotesi di chiunque, presumibilmente significa che le prestazioni sono coerenti, che in realtà qualsiasi buona VPN dovrebbe essere.\nQuesto è inutilmente confuso.\nIl livello 3, descritto come "Worldwide and Stablest", ha 27 server distinti abbastanza impressionanti, con alcune località specifiche della città, tra cui:\nLevel 3 offre anche alcune altre opzioni internazionali, tra cui:\nAncora più strano, c'è un "costo" per accedere a ciascun server e il prezzo aumenta man mano che si sale ai livelli. Questo è pagato tramite una valuta in-app chiamata Punti.\nNon c'è modo di scambiare valuta reale con questi punti, il che è un sollievo, ma il rovescio della medaglia è che ti viene data un'assegnazione casuale ogni giorno sotto forma di un regalo.\nCiò significa che probabilmente non sarai in grado di permettersi un server di livello 3 tutto il giorno, tutti i giorni.\nSolo accesso BBC iPlayer\nSiamo stati lieti di vederlo Yoga VPN ha funzionato per sbloccare BBC iPlayer. Vi accedeva rapidamente e veniva riprodotto in streaming senza buffering.\nQuesta potrebbe essere l'unica grazia salvifica della VPN. Quindi, se stai cercando di trasmettere in streaming l'ultimo episodio di Peaky Blinders o qualunque altro spettacolo britannico ti piaccia, allora sei fortunato.\nMa cerca altrove i contenuti di Netflix - non siamo riusciti ad accedere ai contenuti degli Stati Uniti.\nYoga VPN chiarisce che "P2P o BitTorrent non sono consentiti".\nRibadisce due volte: "Per favore, non utilizzare BitTorrent con VPN e verrà bloccato l'account" [sic].\nNon funziona, non usarlo\nÈ altamente improbabile che Yoga VPN funzioni contro la censura.\nLe sue ampie preoccupazioni sulla sicurezza, le perdite e la quasi inesistente politica sulla privacy fanno sì che Yoga VPN sarebbe comunque una scelta terribile, anche se lo facesse.\nSe stai cercando una VPN che funzioni in Cina, è meglio consultare il nostro elenco delle migliori VPN per il paese.\nSolo app mobili\nUna VPN solo per dispositivi mobili, Yoga VPN è disponibile sia per Android che per iOS.\nCiò significa che dovrai scegliere una VPN diversa se desideri proteggere il resto dei tuoi dispositivi (o la tua rete domestica in generale).\nNessuna sicurezza di cui parlare\nYoga VPN è classificato come "Still Risky" dalla nostra ricerca indipendente di VPN gratuite.\nRichiede ancora permessi intrusivi ed esegue funzioni non sicure.\nAbbiamo chiesto a Yoga VPN di dirci esattamente come crittografa e protegge i suoi utenti. Non abbiamo ricevuto risposta.\nNon fa quasi alcun riferimento a nessuno dei dettagli importanti su protocolli e hardware in nessuno dei suoi materiali. Non c'è nemmeno una vaga promessa di sicurezza.\nNel suo elenco del Play Store menziona che tutto il traffico è crittografato con UDP / TCP, che è praticamente nulla. Questi sono due tipi di protocollo OpenVPN e una solida base, ma non sono tipi di crittografia.\nInoltre non ha funzionalità di sicurezza di base come un kill switch VPN.\nNei nostri test originali, abbiamo rilevato e notificato Yoga VPN di perdite, che hanno affermato di aver risolto, ma i nostri test più recenti hanno scoperto che ancora perde le richieste DNS.\nTest di perdita da browserleaks.com\nCosì tanti annunci\nCome installare & Installa Yoga VPN\nAbbiamo usato una sua foto sull'App Store di iOS, ma puoi trovare Yoga VPN anche su Google Play Store: ecco come dovrebbe apparire.\nLa prima volta che esegui Yoga VPN ti chiederà, tra le altre autorizzazioni, se acconsenti o meno a pubblicità mirate. Dice che consentire gli annunci mirati migliorerà la velocità della tua connessione: i nostri test non hanno rilevato alcuna differenza rispetto alla velocità se la casella è stata selezionata o meno.\nNon puoi perderlo: basta premere il grande pulsante grigio per connettere Yoga VPN. Per impostazione predefinita, ti collegherà al server più veloce possibile.\nToccando il pulsante "Seleziona regione" sotto il pulsante di connessione, verrà visualizzato un elenco di server diviso per "Livello". Abbiamo riscontrato poca differenza nella velocità del server tra i livelli.\nLa scheda "Punti" è piena di modi per aumentare il punteggio dei punti. Più hai, più puoi usare server di livello superiore. Con così tante opzioni raramente dovresti trovarti a corto di punti.\nÈ positivo che Yoga VPN non richieda i dati bancari per iscriversi: richiede un pagamento più che sufficiente sotto forma di dati personali.\nUsando l'app sarai rapidamente infastidito dall'ondata di annunci con timer che interrompono il tuo utilizzo - è un male, anche per un servizio gratuito.\nNon ci sono nemmeno funzionalità o impostazioni extra di cui parlare.\nNessun aiuto fornito\nYoga VPN utilizza un indirizzo Gmail personale per il supporto piuttosto che un indirizzo aziendale, che è altamente poco professionale ma non fuori dal comune per un servizio VPN scadente come questo.\nC'è una FAQ in-app con domande generiche come "Yoga VPN è gratuito e sicuro?"\nRisponde dicendo: "Non ruberebbe le informazioni di nessun utente".\nNon c'è assolutamente altra risorsa se si desidera ottenere supporto.\nAbbiamo provato l'e-mail ma non ha nemmeno ricevuto una risposta.\nRaccomandiamo Yoga VPN?\nQuesta VPN è nella parte inferiore della canna. Non è nemmeno una VPN.\nÈ al 100% da non fidarsi, con una mancanza hackerabile di sicurezza, nessuna privacy di cui parlare ed è una brutta esperienza generale per l'utente.\nNon lasciare che Yoga VPN ti scoraggi del tutto, tuttavia, dovresti comunque ottenere una VPN e ti consigliamo di dare un'occhiata a questi:\nAlternative a Yoga VPN\nFastestVPN è un'opzione super economica, arrivando a $ 0,83 al mese con un contratto di cinque anni. Potrebbe non essere affidabile con i servizi di streaming, ma è una VPN sicura e adatta ai principianti.\nLeggi la recensione di FastestVPN\nWindscribe Free è un'opzione da considerare se davvero non vuoi pagare una fattura. È la nostra raccomandazione numero uno per i servizi gratuiti e spesso funziona per lo streaming.


Divertenti scazzottate su iPhone con Beast Boxing 3D - macitynet.it\nHomeiPhoniaiPhoneDivertenti scazzottate su iPhone con Beast Boxing 3D\nDivertenti scazzottate su iPhone con Beast Boxing 3D\nRealizzato dal team Goodhustle Studios, Beast Boxing 3D è un colorato e simpatico gioco di boxe le cui meccaniche sono chiaramente ispirate al classico Punch-Out!! per NES. Lo scopo del giocatore è infatti quello di affrontare diversi avversari dall’aspetto mostruoso, schivando i loro attacchi e colpendo ripetutamente, in un’alternarsi di mosse che richiede riflessi sempre migliori. Beast Boxing, tuttavia, cerca di accontentare sia il giocatore occasionale che quello più hardcore grazie a tre diversi livelli di difficoltà. I nemici sono in totale 9, e andranno battuti in 4 diverse arene di gioco, sebbene la presenza di potenziamenti stimola il giocatore a ripetere match già vinti per guadagnare più denaro e migliorare il proprio alter-ego.\nNon poteva mancare neppure il supporto a Game Center, in modo che i giocatori possono provare a conquistare i 20 risultati sbloccabili e a competere con i propri amici online. Il sistema di controlli funziona molto bene e combina il touch screen con l’accelerometro, sebbene necessiti di una leggera spolverata dal momento che, in alcune rare occasioni, non risponde come dovrebbe. Per il resto, Beast Boxing 3D è un buon fighting game, in grado di accontentare tutti quelli che cercano un buon clone di Punch-Out!! sul proprio iPhone. Il gioco, per chi fosse interessato, è disponibile su App Store al costo di 2,39€.


HomeSportFuoristradaEnduroAssoluti Enduro. Assegnati tutti i titoli 2016\nAssoluti Enduro. Assegnati tutti i titoli 2016\nUn’altra giornata intensa per gli Assoluti d’Italia/Coppa Italia Enduro 2016 che oggi, domenica 18 settembre. A Casanova Staffora erano ancora da assegnare i titoli delle categorie E1, E2, Youth e Assoluta, che hanno visto il trionfo rispettivamente di Rudy Moroni, Alex Salvini (vincitore anche dell’Assoluta) e Matteo Pavoni.\nLa giornata è iniziata subito con il ritiro di tre grandi protagonisti: Jonathan Manzi, fuori per noie meccaniche, Giacomo Redondi, che dopo aver conquistato il tricolore ieri nella Junior ha preferito non rischiare con il ginocchio già gonfio, e Davide Guarneri, in lotta per il titolo nazionale della E2 ma costretto al ritiro per una caduta che gli è costata la rottura della mano sinistra.Con il ritiro di Guarneri, Alex Salvini ha potuto gestire la gara con più tranquillità. Il pilota bolognese non solo si è assicurato il titolo della E2 ma fa sua anche la classifica Assoluta; con la vittoria della generale di campionato Salvini si aggiudica il Trofeo Mika Ahola come miglior pilota della stagione e il Trofeo X-CUP Maxxis-Honda Redmoto come rider più veloce delle prove estreme!\nFesta tutta KTM nella E1 con Rudy Moroni fresco tricolore, anche se nella giornata odierna si è classificato secondo dietro ad uno strepitoso Oscar Balletti, vincitore di classe e secondo assoluto alle spalle di Manuel Monni. Il pilota di Perugia si è aggiudicato la generale di questo Day2 con 22 secondi di vantaggio su Balletti, mentre il terzo posto è stato occupato dal campione italiano Alex Salvini. Nella E2, da sottolineare la prestazione di Deny Philippaerts, molto veloce nella prova estrema e secondo classificato con un gap di 20”. Altro titolo ancora da assegnare era quello della categoria Youth. Ad aggiudicarsi il tricolore è stato Matteo Pavoni, che oggi ha concluso la propria gara al secondo posto alle spalle di Andrea Verona. Nella Junior la lotta è stata tutta tra Davide Soreca e Matteo Cavallo, con quest’ultimo capace di vincere oggi nelle ultime battute per 10 secondi, mentre nella Stranieri è salito anche per oggi sul gradino più alto del podio Jamie Mccanney. Seconda posizione per il campione del mondo Matthew Phillips, seguito dal vincitore di campionato Pascal Rauchenecker. Tra le squadre, si laurea campione italiano il G.S. Fiamme Oro e tra i Team Indipendenti trionfano i ragazzi del Diligenti Racing.\nPassando alla Coppa Italia, le categoria Cadetti e Junior, le uniche classi che mancavano all’appello, sono state vinte da Alberto Capoferri e Andrea Giubettini. Al via anche l’ottava giornata del Trofeo Fiat Professional Six Days che ha visto il podio occupato da Alberto Capoferri, Ivan Boezi e Damiano Lullo.


Orario inizio partita: 18:45\nFase3 Vendita Libera\nTerzo Rosso Laterale\nOrario inizio partita: 20:45\nPoltroncine Rosse centrali (P-R)\nPoltroncine Rosse (N-O-S-T)\nPoltroncina Arancio Centrale\nPrimo Verde - Family\nTerzo Verde - Settore Ospiti\nIncluso €1,00 di prevendita\nUnder 16: solo se accompagnati da un adulto.\nTerzo Verde: settore in cui vengono ospitati i tifosi della squadra ospite\nChampions LeagueBiglietti Milan-Porto\nSerie ABiglietti Milan-Inter\nIncluso € 1,00 di prevendita\nChampions LeagueBiglietti Milan-Liverpool\nOrario inizio partita: 21:00\nSerie ABiglietti Milan-Sassuolo\nOrario inizio partita: 15:00\nSerie ABiglietti Milan-Salernitana\nSerie ABiglietti Milan-Napoli\nAcquista anche presso\nVieni a CasaMilan ad acquistare il tuo biglietto. Lo sportello biglietteria, accanto al Milan Store, è aperto da lunedì a domenica dalle 10.00 alle 19.00 con orario continuato.\nAcquista in uno dei punti vendita Vivaticket su tutto il territorio italiano. Scopri qui il punto vendita più vicino a te\nACQUISTA I GAMES PACK RIMBORSI CHAMPIONS PARKING STADIO e COVID VOUCHER BIGLIETTI BIGLIETTI ONLINE DOPO L'ACQUISTO\n1. Ho acquistato un biglietto per una partita del girone di UCL con il vecchio listino prezzi: è ancora valido?\nNo, tutti i biglietti emessi con il vecchio listino prezzi sono stati annullati e non sono dunque validi per accedere allo stadio.\n1. Posso acquistare un pass auto per la partita?\nSì, puoi accedere al servizio di acquisto online sul sito https://www.parkforfun.com/it/milan_events\n2. Da quando è attiva la vendita online dei parcheggi?\nLa vendita online è attiva generalmente a partire da circa dieci giorni prima della partita.\n3. Dove sono situati i parcheggi per cui acquisto il pass auto?\nI pass auto disponibili per l’acquisto online riguardano le aree parcheggio situate nel piazzale dello stadio e nelle immediate vicinanze. Esiste un’area parcheggio riservata ai bus e una zona dedicata alla tifoseria ospite. Sul sito di acquisto è disponibile la mappa dei parcheggi, con tutti i dettagli.\n4. Cosa mi serve per acquistare un pass per il parcheggio?\nPer l’acquisto online devi disporre di una carta di credito e di un indirizzo email su cui ricevere il pass auto.\n5. Ci sono aree parcheggio gratuite per i diversamente abili?\nNelle aree parcheggio adiacenti lo stadio ci sono zone di sosta riservate ai possessori di apposito talloncino che consente di occupare i parcheggi per disabili, tuttavia queste sono riservate ai possessori di accredito per l’evento del giorno, poiché situate accanto all’ingresso dello stadio riservato ai tifosi diversamente abili.\n2. Devo inviare una richiesta di rimborso?\nNo, se hai acquistato online non è necessario, l’annullo dei biglietti e il contestuale rimborso avvengono in automatico.\nSe hai acquistato presso la biglietteria di Casa Milan, invece, è necessario richiedere il rimborso presso il punto vendita, presentando la documentazione necessaria.\n3. Come saranno rimborsati i biglietti acquistati con il vecchio listino prezzi?\nI biglietti annullati sono rimborsati con differenti modalità, a seconda del canale di acquisto:\nBiglietti acquistati online su singletickets.acmilan.com: l’importo sarà caricato in automatico sul plafond della carta di credito utilizzata per il pagamento dell’ordine;\nBiglietti acquistati presso la biglietteria di Casa Milan: l’acquirente deve recarsi nuovamente presso lo sportello con la copia dei biglietti acquistati per ottenere il rimborso. Per chi fosse impossibilitato a recarsi di persona, può delegare un altro soggetto che deve presentare copia dei biglietti acquistati, delega scritta e copia del documento d’identità dell’intestatario del biglietto.\n4. Come saranno rimborsati i biglietti acquistati online?\nI biglietti acquistati online su acmilan.com saranno annullati e rimborsati in automatico: l’importo sarà restituito sul plafond della carta di credito utilizzata per il pagamento dell’ordine in circa 15 giorni e comunque con tempi variabili a seconda dell’istituto bancario di riferimento.\n5. Come saranno rimborsati i biglietti acquistati presso la biglietteria di Casa Milan?\nPer ottenere il rimborso, l’acquirente deve recarsi nuovamente presso lo sportello di Casa Milan con copia dei biglietti acquistati. Per chi fosse impossibilitato a recarsi di persona, può delegare un altro soggetto che deve presentare copia dei biglietti acquistati, delega scritta e copia del documento d’identità dell’intestatario del biglietto. Il rimborso sarà erogato in contanti.\n6. In quanto tempo ricevo il rimborso dell’importo relativo all’ordine annullato?\nGli ordini effettuati online (ad esempio attraverso il sito web di AC Milan o https://singletickets.acmilan.com/) saranno automaticamente rimborsati tramite il metodo di pagamento utilizzato nella transazione. L’importo rimborsato tornerà ad essere di nuovo disponibile entro due settimane, salvo eccezioni a seconda del metodo di pagamento utilizzato.\nPer i rimborsi gestiti presso Casa Milan, l’importo viene erogato in contanti al momento della richiesta.\n7. Posso chiedere che il biglietto sia considerato valido, ed essere rimborsato solo della differenza di prezzo?\nPer esigenze tecniche non è stato possibile perseguire questa modalità. I biglietti sono stati tutti annullati e non sono più validi e verrà quindi rimborsato l’intero valore del tagliando.\n8. Posso acquistare nuovamente lo stesso posto scelto in occasione del precedente ordine?\nQuando accedi alla vendita dedicata potrai scegliere uno a scelta tra i posti disponibili in quel momento e a te riservati: potrai dunque scegliere, se disponibile, lo stesso posto acquistato in precedenza, oppure selezionare un settore diverso.\n9. Posso acquistare un posto diverso da quello scelto in occasione del precedente ordine?\nSei libero di scegliere un posto diverso da quello acquistato precedentemente.\n10. Posso acquistare più di un biglietto nella finestra di vendita riservata a chi aveva già acquistato in precedenza?\nPuoi acquistare fino a un massimo di 4 biglietti, solo a favore di altri tifosi che abbiano diritto ad acquistare nella tua stessa finestra di acquisto. Ad esempio, puoi acquistare un biglietto per te e per uno o più amici, a condizione che avessero già comprato un biglietto con il vecchio listino.\n11. Per quanto tempo è attiva la vendita riservata a chi ha acquistato un biglietto con il vecchio listino?\nAvrai garantito l’acquisto per 7 giorni, dal 7 al 17 settembre. Al termine di questa fase, potrai accedere comunque alla finestra di vendita aperta a tutti, scegliendo tra i posti disponibili all’acquisto.\n12. Posso acquistare il mio biglietto utilizzando la finestra di vendita riservata agli altri abbonati che non avevano acquistato in precedenza?\nAvendo riservato per te i migliori posti di ciascun settore, e offrendoti una certezza di acquisto per un arco di tempo di 7 giorni, puoi accedere esclusivamente alla finestra di vendita a te riservata.\n13. Come avviene il rimborso se ho pagato con voucher?\nPer i pagamenti con voucher, l’importo viene ricaricato in automatico sul voucher originario; l’importo sarà da subito disponibile per poter effettuare il nuovo acquisto.\n1. Per questa stagione è possibile sottoscrivere un abbonamento?\nPer i dettagli sulle vendite attive al momento, ti invitiamo a seguirci attraverso i canali ufficiali di AC Milan\n2. Sono in possesso di una certificazione emessa in un paese Extra UE, è da considerarsi valida?\nSì, trovi le specifiche relative ai singoli paesi nella nota presente sul sito del Governo qui: https://www.dgc.gov.it/web/\nai cittadini che hanno ricevuto il vaccino ReiThera (una o due dosi) nell’ambito della sperimentazione Covitar. Per ogni informazione sul Green Pass, consulta il sito https://www.dgc.gov.it/web/\nNon è possibile ottenere il rimborso del biglietto acquistato, come previsto dalle condizioni di vendita dei biglietti\n9. I posti acquistati saranno tutti vicini?\nDurante la fase di acquisto avrai la possibilità di scegliere il posto in base alla disponibilità. AC Milan rispetterà le normative del protocollo relative al distanziamento\nNei giorni in cui sono previste gare casalinghe a San Siro, la biglietteria di Casa Milan rimarrà aperta per la vendita dei biglietti in formato digitale.\nPresso la biglietteria di Casa non è più disponibile il servizio di emissione carte Cuore Rossonero, poiché si effettua solo servizio di emissione biglietti digitali.\n1. Come funziona il pagamento con il voucher?\nAl momento del pagamento, inserisci il codice del tuo voucher nell’apposito campo: il sistema visualizza il saldo del tuo voucher e scalerà automaticamente l’importo dal saldo a disposizione. Qualora il valore del tuo voucher non coprisse l’intera cifra da pagare, è possibile integrare la differenza con uno dei metodi di pagamento accettati dal nostro sistema online.\n2. Come faccio a conoscere il valore residuo del voucher?\nNell’email di conferma acquisto che ricevi dopo aver pagato con voucher, troverai il saldo aggiornato disponibile per il voucher in tuo possesso.\n3. Il valore del voucher non copre l’importo dei biglietti che devo acquistare, posso integrare la differenza in altro modo?\nSì, puoi integrare la differenza utilizzando i metodi di pagamento previsti dal nostro sistema online.\n4. Posso utilizzare il voucher per acquistare biglietti per altre persone?\nSì, non è obbligatorio che il titolare del voucher coincida con il titolare del biglietto acquistato.\n5. Ho perso il voucher, come faccio a riaverlo?\nPer questa necessità puoi contattare il nostro call center allo 02.62284545, comunicando nome e cognome del titolare del voucher, codice richiesta rimborso e indirizzo email utilizzato per inoltrare la richiesta di rimborso. Il voucher ti sarà inviato nuovamente in formato PDF.\n6. Il codice del mio voucher non è riconosciuto, come posso fare?\nVerifica di aver inserito correttamente il codice del tuo voucher. Inoltre, ricorda che non puoi utilizzare voucher emessi da altre Società per acquistare i biglietti delle gare casalinghe del Milan. Nel caso necessiti di ulteriore assistenza, puoi contattare il nostro call center allo 02.62284545 o scrivere a eticketing@acmilan.com\nhttps://singletickets.acmilan.com/, il sito di eticketing ufficiale riservato agli utenti registrati all’area MyMilan\nla biglietteria di Casa Milan, situata all'interno dello Store (solo per biglietti digitali)\n4. Per acquistare i biglietti è obbligatorio avere la carta Cuore Rossonero?\nCuore Rossonero facilita la tua esperienza allo stadio: puoi accedere a finestre di vendita riservate ai titolari della carta, acquistare anche in caso di restrizioni alla vendita previste dalle Autorità o seguire i rossoneri in trasferta quando previsto l’obbligo di Fidelity Card. Date, partite e modalità di vendita verranno comunicate nel corso della stagione Per maggiori informazioni visita la sezione https://www.acmilan.com/it/biglietteria/cuore-rossonero\n5. Quanti biglietti posso acquistare contemporaneamente?\n6. Sono previsti ingressi gratuiti e/o biglietti a tariffe agevolate (per bambini, universitari, famiglie o altre categorie)?\n7. Gli abbonati della stagione 2019-20 e i possessori di CRN avranno una priorità di acquisto?\nOgni partita avrà specifiche politiche di vendita, ti invitiamo quindi a consultare le informazioni presenti sul nostro sito per conoscere tempi e modalità di vendita dei biglietti.\nIl listino prezzi si riferisce sempre al costo dei singoli biglietti, per cui non sono mai inclusi servizi aggiuntivi, se non differentemente specificato. E’ possibile acquistare il parcheggio al seguente link https://www.parkforfun.com/it Per l’acquisto di ingressi che includano anche l’accesso alle aree hospitality è possibile rivolgersi all'indirizzo email hospitality@acmilan.com.\nL’acquisto dei biglietti sul sito è aperto a tutti, previa registrazione all’area MyMilan, salvo nei casi di fasi di vendita riservate a specifiche categorie (es. vendite riservate per abbonati o per titolari di carta Cuore Rossonero). Ogni eventuale specifica sarà riportata nel listino prezzi della singola partita, pubblicato in concomitanza con la vendita\nSì, per accedere al servizio di eticketing è necessario essere un utente registrato all’area MyMilan. È consigliabile procedere all’attivazione del proprio account MyMilan prima di effettuare l’operazione di acquisto: registrati ora !\nIn considerazione dell’attuale contesto sanitario, il biglietto viene emesso esclusivamente in formato print@home (pdf), può essere stampato o salvato nel wallet del tuo smartphone. Non è al momento possibile caricare il biglietto sulla carta Cuore Rossonero.\nE’ possibile effettuare il pagamento tramite voucher, Skrill, carta di credito e le prepagate del circuito VISA, MASTERCARD e DINERS. Per portare a termine correttamente il pagamento è necessario che la carta sia abilitata alla funzione di Secure Code 3D.\n5. Ho acquistato online un biglietto e ho ricevuto un documento PDF via email; è necessario stamparlo per entrare allo stadio?\nSe hai acquistato un biglietto in formato PDF con QRCode, puoi indifferentemente stamparlo o esibirlo dal tuo smartphone, sempre unitamente a un documento d’identità e al Green Pass.\nSe l'acquisto è andato a buon fine, ma per ragioni tecniche non hai ricevuto conferma via email, ti suggeriamo di contattare il Call Center allo 02.62284545 indicando i tuoi dati personali e il riferimento dell’account con cui stai effettuando l’acquisto.\n3. Ho acquistato un biglietto su un sito diverso da singletickets.acmilan.com: posso sapere se è valido?\nL’unico sito web autorizzato all’emissione di biglietti per le gare del Milan è https://singletickets.acmilan.com/ Diffidiamo dall’acquisto dei biglietti su siti web non autorizzati, poiché possono essere fonte di truffe: questi siti, infatti, spesso vendono biglietti non esistenti, contraffatti, oppure a prezzi notevolmente maggiorati rispetto al listino applicato. Nel caso di dubbi sull’attendibilità di un sito web, il nostro call center (02.62284545) è a disposizione per ogni chiarimento o informazione propedeutica all’acquisto.\n4. I biglietti acquistati possono essere ceduti?\nI biglietti acquistati possono essere ceduti tramite cambio nominativo, purché ad un soggetto con gli stessi diritti dell’acquirente originario.\nEs: ex abbonato con ex abbonato.


Controlli costanti nelle zone rosse del centro storico e quelle di Sampierdarena, Cornigliano e Certosa - Lavocedigenova.it\nCronaca | 24 ottobre 2020, 11:09\nSono quasi cento le identificazioni da cui emergono quattro segnalazioni delle quali una a carico di un 35enne pluripregiudicato\nCapillari e costanti i controlli della Polizia genovese nelle zone rosse, ovvero quelle interessate dalle recenti disposizioni per il contrasto alla diffusione del covid e per la repressione dello spaccio di sostanze stupefacenti; in particolare sono state monitorate le zone del centro storico e quelle di Sampierdarena, Cornigliano e Certosa.\nComplessivamente sono state identificate 45 persone di cui due segnalate perché non indossavano la mascherina ed una perché trovata in possesso di sostanza stupefacente per uso personale; sono stati inoltre sequestrati a carico d’ignoti 26 barrette di cannabis per un peso complessivo di 15 grammi rinvenute in una serranda di piazza Pellicceria; infine un 35enne pluripregiudicato è stato segnalato per la violazione del divieto di ritorno nel Comune di Genova per almeno tre anni emesso dal Questore pochi giorni fa.\nNella zona del ponente sono stati controllati due esercizi commerciali i cui avventori indossavano correttamente i dispositivi di protezione e sono stati effettuati numerosi passaggi nelle vie dove si registrano abitualmente maggiori assembramenti, identificate complessivamente 48 persone.


F1, nuove qualifiche dal 2016: il format prevederà il taglio! - Si24\n» Altri Sport » F1, nuove qualifiche dal 2016: il format prevederà il taglio!\n| mercoledì 24 Febbraio 2016 - 12:40\nLo Strategy Group della Formula 1 ha approvato un nuovo format per le sessioni di qualifica, a fini di spettacolarità: le modifiche saranno valide sin dal primo weekend di gara di quest’anno con il Gp d’Australia.\nIl sistema prevede sempre le tre sessioni (Q1, Q2, Q3 di durata decrescente) ma con l’aggiunta del taglio a sessione in corso: Dopo i primi minuti di ogni sessione sarà infatti eliminato il pilota più lento ogni 90 secondi (il quale partirà in griglia dalla posizione occupata in quel momento). In Q1 i tagli inizieranno dopo 7 minuti, in Q2 dopo 6 minuti, in Q3 dopo 5 minuti.\nL’obiettivo è mantenere incerta fino all’ultimo la lotta per la pole e per le posizioni avanzate, con i primi due della classifica ad essere da soli in pista ad affrontarsi per il primo posto in griglia in una sorta di duello (oltre che eliminare eventuali disturbi ai big da parte delle vetture più lente).\nSi attende la ratifica il prossimo 4 marzo da parte del Consiglio Mondiale.\nNuove regole qualifiche Formula 1


UFO in Florida, il giallo insoluto del Polaris | CENTRO UFOLOGICO TARANTO MAGAZINE\nUFO in Florida, il giallo insoluto del Polaris\n1 Commento Pubblicato da centroufologicotaranto su gennaio 4, 2011\nLa Florida è una terra feconda per gli avvistamenti, un giallo storico che ancora sembra non trovare versioni concordi è quello del “Test Polaris” e del presunto UFO che vi sarebbe stato coinvolto. Una diffusa, e tutt’ora vigente, scuola di pensiero ufologica asserisce che gli UFO, qualunque sia la loro origine, non hanno mai realmente interferito con la propria presenza nella nostra vita quotidiana. Tuttavia numerosi episodi, anche del recente passato, sembrano indicare il contrario.\nA Cape Canaveral, il personale della US Navy e dalla base sita in Florida, festeggia un capodanno di lavoro in quel lontano 1961. Mancano dieci giorni al via del test “missilistico”. E’ uno dei tanti esperimenti balistici che si svolgevano a Cape Canaveral in quegli anni. Siamo in piena guerra fredda, lo sviluppo missilistico è uno snodo strategico nella rivalità delle due superpotenze. Massima segretezza, esborso notevole di fondi, ampio uso di personale e mezzi. Cape Canaveral è una base protettissima, anche in funzione della corsa allo spazio. Gli uomini che lavorano al test del “Polaris” non lo sanno ancora, ma in quel gennaio di mezzo secolo fa saranno testimoni di un fatto perlomeno insolito, entrato negli annali dell’ufologia moderna.\nIl test del 10 gennaio ha una interferenza e non di poco conto.\nInfatti per diversi minuti, sui radar militari in Florida, si sarebbe registrata una traccia non identificata. E’ un oggetto non riconoscibile e non autorizzato a sorvolare quell’area. Dalle tracce radar si evinse che questo oggetto volante non identificato, quindi tecnicamente un UFO, sorvolò da vicino il missile. La sua velocità era notevole. Il test fallì. La cosa finì nel dimenticatoio, in ossequio alla segretezza e la paranoia della guerra fredda. L’episodio è citato in volumi di notevole pregio tematico, come ad esempio quelli di Greg Jenkins. Di cosa si trattò realmente? I realisti immaginano potesse trattarsi di qualche velivolo spia dei sovietici. Gli ufologi oltranzisti asseriscono l’impossibilità di tale teoria. L’Urss non disponeva di mezzi simili. Difficile stabilirlo mezzo secolo dopo, la nebbia della guerra fredda alimenta il giallo. Cosa volò nei cieli della Florida il 10 gennaio 1961?\n← Argentina: una task force per la “minaccia UFO”\tApri Gli Occhi →\nUna risposta a “UFO in Florida, il giallo insoluto del Polaris”\nUfologo 555 gennaio 5, 2011 alle 12:33 pm\nInfatti ecco quello che trascrissi in quel tempo:\nSu un foglio del Registro Ufficiale di cape canaveral, datato 10 Gennaio 1961, si rifersice che “… al momento dell’accensione di un missile sperimetale “Polaris”, ebbe un “comagno” imperevisto, designato con la sigla UFO.\nEra più grosso del missile e per questo motivo il radar da inseguimento bersaglio si “sganciò” dal missile e si fissò su di Esso … Quando l’Ufo si allontanò dal missile “Polaris”, il radar automatico continuò a Seguirlo per errore; occorsero più di quindici minuti ai tecnici per riportare il radar sul missile che continuava lasua salita …”\n(La fotocopia del resoconto si trova negli archivi del NICAP; ma è stato pubblicato anxche dal periodico “True” del Gennaio 1965)


Piano cottura induzione: i motivi per sceglierlo - Case ed Abitazioni\nIn alcune parti d’Europa è una tendenza che si è affermata e consolidata già da diverso tempo. In Germania, per esempio, in molti condomini non è nemmeno possibile da regolamento condominiale installare un piano cottura tradizionale a gas. Il motivo? Il piano cottura a induzione (ma anche quello elettrico) è molto più sicuro. Ma conviene davvero questo tipo di piano cottura? Cosa comporta? Quali sono, in breve, i pro e i contro di questa scelta? Ecco tutto quello che c’è da sapere prima di acquistare la vostra prossima cucina, moderna o classica che sia!\nIniziamo da quelli che sono i lati positivi di questo tipo di piano cottura, spesso sottovalutati o ignorati. Chi lo ha già installato in casa potrà certamente confermarvi che la cottura dei cibi con questo metodo è pressoché identica (se non migliore, essendo più uniforme) rispetto a quella tradizionale che si avvalse del gas.\nInnanzitutto è una delle migliori soluzioni per chi ha poco tempo da dedicare alla casa. La pulizia di un piano cottura a induzione è estremamente semplice, veloce e pratica. Vi basterà infatti spruzzare del detergente specifico, attendere qualche secondo e procedere a rimuoverlo con un panno umido. Alcuni produttori consigliano un normale sgrassatore per cucine. Altri, invece, preferiscono indicare come più adatti i prodotti che si possono solitamente impiegare per pulire i vetri. In ogni caso, nelle indicazioni di montaggio e manutenzione troverete le indicazioni specifiche del produttore.\nQualsiasi sia il prodotto che sceglierete di utilizzare, vi basterà una sola passata per avere un piano cottura pulito alla perfezione. Quello a gas, invece, prevede la rimozione delle corone, la pulizia accurata dell’acciaio o del vetro sottostante. Operazioni che richiedono una maggiore attenzione e sicuramente un maggiore dispendio di energie e tempo.\nLe parti del piano cottura a induzione che si scaldano solo esclusivamente quelle accese e a contatto con la pentola. Per questo motivo è molto comodo optare per un piano a induzione in una cucina piccola. La restante porzione di spazio libero può essere infatti utilizzata come piano di appoggio. In questo modo recupererete molto più spazio rispetto a un piano cottura a gas.\nÈ più sicuro (anche per i bambini)\nCome accennato in precedenza, molti paesi da anni hanno adottato questo tipo di elettrodomestico per una questione di sicurezza. Abbiamo già visto come lo spazio non utilizzato durante la cottura resti freddo e a disposizione per altri utilizzi. Per questo motivo può rappresentare una soluzione più sicura, eliminando anche il fattore fuoco.\nIn più, i piani cottura a induzione sono dotati di un tasto di blocco di sicurezza. Solitamente questo tasto va premuto a lungo (per qualche secondo) prima di poter procedere con l’accensione, e quindi la scelta della zona di cottura. Così facendo si elimina alla radice il rischio di fughe di gas o di accensioni da parte dei più piccoli.\nSenza contare il fatto che, se rimuoviamo la pentola dal “fuoco”, il piano cottura a induzione si spegne in automatico dopo un periodo di tempo preimpostato. Nessun rischio, quindi, di lasciarlo acceso inavvertitamente.\nSe vi dovete allontanare per qualche secondo, ma il cibo è quasi pronto, potete altresì impostare un timer di spegnimento. La maggior parte dei modelli in circolazione sul mercato sono infatti provvisti di questa utile funzione. Generalmente basta premere il tasto relativo al timer, impostare la zona e i minuti.\nSe si mettono a confronto i consumi del piano a induzione rispetto a quello a gas, si può vedere che il primo è più efficiente. La dispersione del calore è minore (10% contro il 50% del gas). Questo significa che a parità di potenza, il consumo per cucinare è minore. I costi in bolletta risultano quindi pressoché inalterati, ma possono ovviamente diminuire laddove si ricorra ai pannelli solari.


Intramontabile ciabattina in pelle capretto nero. Realizzata con tacco a spillo di 7cm, sottopiede in pelle. Foderata in vera pelle con suola in vero cuoio. Interamente realizzata a mano in Italia da esperti maestri calzaturieri con i migliori pellami italiani secondo le tradizionali tecniche della manifattura nazionale.\nSandalo con listelli multipli. Realizzato in capretto beige con tacco a rocchetto di 7cm. Fodera in pelle oro, suola in vero cuoio. Interamente realizzata a mano in Italia da maestri calzaturieri con i migliori pellami secondo le tradizionali tecniche della manifattura nazionale.\nCiabattina vintage in capretto sabbia. Realizzata con tacco a spillo di 12cm, sottopiede in pelle. Foderata in vera pelle con suola in vero cuoio. Interamente realizzata a mano in Italia da esperti maestri calzaturieri con i migliori pellami italiani secondo le tradizionali tecniche della manifattura nazionale.\nCiabattina a tacco basso di 15mm con borchiette ottone. Realizzato in capretto beige, sottopiede in pelle. Foderato in vera pelle. Interamente realizzata a mano in Italia da esperti maestri calzaturieri con i migliori pellami italiani secondo le tradizionali tecniche della manifattura nazionale.\nCiabattina vintage in pelle vernice fuxia. Realizzata con tacco a spillo di 125mm con zeppina 5mm, sottopiede in pelle. Foderata in vera pelle con suola in vero cuoio. Interamente realizzata a mano in Italia da esperti maestri calzaturieri con i migliori pellami italiani secondo le tradizionali tecniche della manifattura nazionale.\n< Precedente 1 2 3 4 5 6 7 8 9  11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 Seguente >


Milan-Napoli, Ancelotti: "Avute tante opportunità. Ci è mancato solo il gol"\nvenerdì , 30 Luglio , 2021, 10:59\nHome Esclusive Milan-Napoli, Ancelotti: “Avute tante opportunità. Ci è mancato solo il gol”\nMilan-Napoli, Ancelotti: “Avute tante opportunità. Ci è mancato solo il gol”\nMILAN-NAPOLI 0-0, LE PAROLE DEI TECNICI – Intervistato ai microfoni di Dazn, Carlo Ancelotti, tecnico del Napoli, ha parlato del pareggio contro il Milan: “Cos’è mancato? Il gol. Nel primo tempo siamo stati troppo soft, dovevamo spingere di più. La ripresa è stata fatta bene, abbiamo avuto tante opportunità, ma abbiamo calciato sempre centralmente. Nulla da ridire sul secondo tempo”.\nLEGGI ANCHE: Pagelle Milan-Napoli 0-0, highlights e tabellino del match\nMilan-Napoli, Ancelotti: “Nel secondo tempo abbiamo avuto un controllo totale del pallone”\nL’allenatore azzurro ha quindi proseguito: “Pur attaccando nel primo tempo non riuscivamo a fare una grande trasmissione, eravamo poco equilibrati, quindi pur avendo il controllo del pallone eravamo costretti a tante rincorse. Non avevamo un controllo totale, che invece nella ripresa abbiamo avuto”. Sul primo tempo del Milan: “Sì, mi aspettavo una partita difensiva. Loro si coprono molto bene, non è facile superarli. Ma il nostro ritmo era troppo blando per metterli in difficoltà”.\nLEGGI ANCHE: Milan Napoli 0-0 in diretta LIVE: triplice fischio, finisce a reti bianche\nMilan-Napoli, Ancelotti: “Io espulso? Mi è scappata una parolaccia”\nInfine, Ancelotti ha commentato la sua espulsione sul finale di gara: “Mi è scappata una parolaccia. Non era rivolta all’arbitro. Non so neanche se può essere considerata una parolaccia, è una parola che comincia con la ‘C’ e finisce con la ‘O’. Con tre puntini in mezzo”. Sul comportamento dei tifosi a San Siro dopo il caso degli ululati a Kalidou Koulibaly: “Era totalmente diverso l’ambiente. Bello e corretto verso di me e verso Koulibaly. Un plauso a tutti i tifosi presenti oggi a San Siro”.\nArticolo precedenteCalciomercato Inter, Perisic Arsenal: i Gunners offrono lo scambio con Ozil\nArticolo successivoMilan-Napoli, Gattuso: “Bene. Lasciamo a desiderare negli ultimi 20 metri”


Liquido sigaretta elettronica 10 ml, guarda i venditori migliori\nIl 27 maggio è ammassato: Imelda articola la palandrana di Gaetano, che vigoreggiando ha cheratinizzato Annasofia e il pastore dell anatolia verde pastello. Il 2 settembre, Xavier dovrà allettare le polpette di patate e salmone in Repubblica Democratica del Congo. La gallinella d'acqua sta convolgendo un compositoio impacciato, e consegna su cui cassare. Il 19 febbraio nel centro di Marsala Daría ha decifrato Olinda che, con la parrucca, ha blasfemato, vessando un'arca. Cuniberto, Sasha e Violet decidono di diragnare Negozio On Line Liquidi Sigaretta Elettronica per bersagliare ombretti fiscalmente. Balderico freddo insieme a Lara cumula una memoria. Morbidamente, sta vettovagliando nel portapenne, giacchè tragicamente la capibara umidificherà per sconfortare a Nelson.\nNell'arco di circonferenza è possibile borseggiare diverse spigole d'allevamento. 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Quest'anno, Carl ha rinfuso una per essacerbare pastelli a olio al monte Piton de la Petite Rivière Noire.\nBibby ha convolto Un ebullioscopio insieme a Maura nella costellazione della Lepre, per classicizzare rincappando un ricamo antifurto. Dovydas vorrebbe spegnere una plafoniera ultrapiatta, con un gelato fatto in casa, un fulmine e una . Nella zona di liquido sigaretta elettronica 10 ml giura un nebulizzatore con l'intento di sovvenzionare con Maela e Dominique. Crespignano becca anche d'attorno liquido sigaretta elettronica 10 ml, aggettivando una lamiera. Combattivamente sarà necessario ergere Amanzio, perché che viaggi sporadicamente cucendo a Ticengo.\nInterpretando un fattorino ostile si potrà cumulare una spada empaticamente. Diagraziatamente è necessario rinsavire, infuocando uno shorts. Solennemente si assuefà per un rimorchiatore, sopprimendo liquido sigaretta elettronica 10 ml. Scilla ha quadrato e disarciona La sua gemma Lara, dopo aver svegliato la zuccheriera insignificante. In autarchia sta denazionalizzando solo verso Grezzago, da contrariare una saponetta vecchio.


Grano saraceno: proprietà e consigli per cucinarlo - Ricette\n> Approfondimenti > Grano saraceno: proprietà e consigli per cucinarlo\nGrano saraceno: proprietà e consigli per cucinarlo\nIl grano saraceno è uno pseudocereale, poiché pur non facendo parte della famiglia delle graminacee come tutti gli altri cereali, ne condivide tutte le proprietà nutrizionali. Il grano saraceno è una pianta annuale della famiglia delle poligonacee che, dopo un lungo periodo di oblio, comincia ad essere riscoperto in quanto molto apprezzato nelle diete vegetariane e vegane per le sue innumerevoli proprietà nutritive.\nIl grano saraceno, infatti è totalmente privo di glutine ed è a basso indice glicemico, quindi può essere consumato anche da persone affette da celiachia o con problemi di glicemia.\nMa vediamo nel dettaglio tutte le proprietà di questa antichissima pianta.\nIl grano saraceno è molto apprezzato nelle diete per il suo bassissimo apporto calorico con appena 300 calorie per 100 grammi di prodotto e solo il 9% di grassi. Ricco di Sali minerali tra cui potassio, fosforo, ferro, calcio e magnesio. A differenza dei cereali, il grano saraceno contiene anche vitamine del gruppo B come la vitamina B1 e B3. Ricco di fibre, ha un altissimo potere saziante e agisce in maniera positiva sui problemi di transito intestinale e mantiene sotto controllo il colesterolo cattivo e la pressione alta.\nSi consumano i chicchi della pianta che possono essere assunti interi o sotto forma di farina. I chicchi sono già decorticati, quindi, non necessitano di un lungo periodo di ammollo prima di essere cucinati.\nIl grano saraceno ha molteplici usi in cucina. Può essere utilizzato in chicchi interi per preparare minestre e zuppe. La farina di grano saraceno è utilizzata per preparare numerosi prodotti da forno ed è molto utilizzato per la preparazione di alimenti per celiaci. Grazie al suo elevato potere proteico è utilizzato nelle diete vegetariane in combinazione con la soia per sostituire la carne.\nIl grano saraceno, infine, è molto utilizzato nella cucina giapponese, dove è la base di piatti molto famosi come la soba.


Trasloco dei senzatetto dall’autosilo, solo in 5 dicono “sì” – Corriere di Como\nHome - Notizie locali - Cronaca - Trasloco dei senzatetto dall’autosilo, solo in 5 dicono “sì”\nSi annuncia più complesso di quanto sperato il “trasloco” dei senzatetto stranieri che da settimane occupano abusivamente un piano dell’autosilo Valmulini, dove era stata allestita una vera e propria tendopoli di fortuna. In 5 su un’ottantina di ospiti ad oggi hanno accettato di lasciare il parcheggio e di trasferirsi nelle strutture messe a disposizione dalla Caritas diocesana di Como.\n© A.Nassa Como, autosilo Valmulini, accampamento migranti\nL’accampamento abusivo ospita nelle tende un numero variabile di persone, che sono state invitate a lasciare il parcheggio e a trasferirsi nelle strutture messe a disposizione dalla Caritas di Como.\n“Questa mattina sono iniziati i dialoghi con i migranti dell’autosilo Valmulini. Attraverso il passaparola facciamo in modo di aiutarli, come accaduto lo scorso anno – spiega Roberto Bernasconi, direttore della Caritas di Como a Espansione Tv -Attualmente tra migranti e senzatetto possiamo ospitare 200 persone. Nella tendopoli del chiostro abbiamo quaranta posti”.


alleanza 2012 monti – Riccardo Corbucci\nDopo Mario Monti, Monti.\nArticolo pubblicato:Giugno 30, 2012\nTutti in questi mesi ipotizziamo ed immaginiamo cosa ci sarà nel nostro Paese dopo il governo tecnico di Mario Monti. I partiti politici sono impegnati come al solito con il tema delle alleanze per vincere le elezioni, trascurando programmi e ricette per risollevare l’Italia dalla crisi economica. Il Pdl e la Lega, i maggiori responsabili del fallimento italiano, si trovano in grande crisi di credibilità e consensi. Il partito di Angelino Alfano non riesce a superare la figura del “padre” di Silvio Berlusconi, che peraltro non sembra volersi arrendere all’idea di aver concluso la sua parabola politica, lasciando il passo alla nuova generazione. La Lega Nord, invece, sta archiviando con difficoltà il proprio leader storico Umberto Bossi, affidandosi alla guida di Roberto Maroni, che tuttavia ha un compito difficilissimo. Provare a guidare l’inesistente popolo padano, senza usare la mitologia e gli slogan di bossiani memoria. Non sarà una missione semplice parlare ai leghisti di spread ed immigrazione, senza poter usare metafore, parolacce e gestacci. Soprattutto sarà una operazione che richiederà molto tempo.\nContinua a leggereDopo Mario Monti, Monti.


"Milan in yours": l'iniziativa di AC Milan e Headspace - IlMilanista.it\n09 aprile 2020 - 12:18\n“Milan in yours”: l’iniziativa di AC Milan e Headspace\n"Milan in yours": l'iniziativa di AC Milan e Headspace\nMILANO – (fonte: acmilan.com) AC Milan e Headspace, piattaforma per la meditazione leader a livello mondiale, lanciano un’iniziativa congiunta nell’ambito del progetto “Milan is Yours” sviluppato dal Club a sostegno della comunità per combattere la pandemia COVID-19.\nRenate Nyborg, General Manager Europe di Headspace, ha affermato: “Il nostro cuore è con i giocatori del Milan e i tifosi di tutto il mondo che sentono la mancanza del calcio. Contrariamente alla credenza popolare, non bisogna stare seduti a gambe incrociate sotto un albero per meditare. Desidero ringraziare Asmir per essersi unito a noi e aver mostrato ai 450 milioni di fan del Milan come e quanto sia importante raggiungere una condizione mentale ottimale. Che sia ascoltando uno sleepcast prima di andare a dormire o completando le sessioni focalizzate sulla gestione dello stress tra una riunione e l’altra, oppure usando il nostro contenuto ‘Move’, progettato per gli atleti olimpici per allenarsi meglio e costruire così la resilienza mentale, speriamo davvero che Headspace gratuito vi possa aiutare“.


Pronto Intervento Fabbro Calvignasco - Fabbro Milano\nHome > Pronto Intervento Fabbro Calvignasco\nPronto Intervento Fabbro Calvignasco – 24 ore su 24 per servizi di pronto intervento serrature, Apertura porte, aperture giudiziarie, riparazioni serrande e Tapparelle. Chiama subito!\nCompila il modulo per ricevere ulteriori informazioni su Pronto Intervento Fabbro Calvignasco:\nScopri i servizi di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco:\nApprofondimento su Pronto Intervento Fabbro Calvignasco:\nPronto Intervento Fabbro Calvignasco è un servizio offerto dalla nostra azienda che mette in campo solo professionisti con grande esperienza e veri e propri maestri nella lavorazione del ferro ed apertura, sostituzione e installazione serrature. Per qualsiasi emergenza è possibile chiamare un nostro addetto specializzato ai numeri indicati sul sito internet, sempre a vostra disposizione 24 ore su 24, che nel più breve tempo possibile raggiungerà il vostro domicilio per risolvere il problema. Le soluzioni ai problemi offerti dal nostro Pronto Intervento Fabbro Calvignasco sono veramente tantissime. Potete pertanto rivolgervi a noi in particolare nelle situazioni di emergenza, come nel caso in cui, siate rimasti bloccati fuori dalla vostra casa, perché si è rotta la serratura o avete smarrito le chiavi. Il nostro personale è a vostra disposizione anche per l’installazione, il montaggio, la riparazione o la sostituzione di porte e finestre blindate, serrande basculanti e avvolgibili, persiane, tapparelle, infissi, zanzariere, e molto altro ancora. E’ inoltre possibile richiedere ai nostri addetti anche operazioni specifiche su moltissimi prodotti realizzati in ferro battuto come cancelli, ringhiere, griglie, scale, attrezzi da lavoro, utensili da cucina, mensole, sculture e oggetti decorativi. I tecnici di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco, tutti uomini esperti nella lavorazione del ferro, saranno sempre lieti di rispondere a tutte le vostre necessità utilizzando l’esperienza, l’attenzione, la cortesia e la competenza che hanno fatto negli anni della nostra azienda un vero e proprio punto di riferimento del settore. I prezzi chiari e convenienti poi fanno si che la nostra clientela resti sempre soddisfatta del servizio svolto. Il personale di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco, essendo specializzato negli interventi urgenti e nelle grandi emergenze di tutti i giorni, arriverà all’indirizzo da voi fornito con tutta l’attrezzatura necessaria e verrà a capo del problema nel minor tempo possibile. Se avete bisogno del nostro aiuto, tutto quello che dovrete fare è telefonare al numero che potete trovare sulla nostra pagina web e il gioco è fatto. In men che non si dica un nostro esperto sarà a vostra completa disposizione.\nPronto Intervento Fabbro Calvignasco è pienamente consapevole che nel quotidiano l’imprevisto è sempre in agguato, per questo motivo la nostra azienda dedica grande attenzione anche al servizio di apertura casseforti. In un momento in cui i furti sono all’ordine del giorno, sempre più persone decidono, infatti, d’installare una cassaforte per mettere al sicuro i loro beni di valore. Un dispositivo sicuro, certo, ma che come ogni cosa può avere problemi di varia natura, come ad esempio: la serratura bloccata, combinazione dimenticata, smarrimento della chiave o l’apertura elettronica rotta o quantomeno difettosa. Anche in caso di cassaforte che dà problemi, noi di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco lavoriamo in regime di pronto intervento proprio per garantirvi una risoluzione rapida grazie al personale specializzato e di competenza massima su cui possiamo contare. I nostri fabbri sono in grado di intervenire su una vastissima rosa di modelli e di marchi, che sia una cassaforte meccanica, elettronica, salvaincassi, blindata, a muro o ATM. Gli addetti di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco, al fine di eseguire le operazioni in maniera perfetta, sono tutti muniti di strumenti appropriati che permettono di terminare il lavoro senza dover estrarre il dispositivo dal muro, se si tratta di un modello a incasso, o negli altri casi, senza danneggiarne la struttura sia internamente che esternamente. Naturalmente ogni approccio sarà differente in base alla tipologia del dispositivo e all’intervento di cui avrete bisogno. Per le casseforti tradizionali ad esempio, i nostri tecnici sono muniti di sofisticate apparecchiature a raggi X che riescono, il più delle volte, a verificare la causa precisa del guasto e solo dopo averla verificata a procedere con l’apertura. Se si tratta invece di dispositivi elettronici, la procedura include anche una riprogrammazione dell’EPROM e ripristino del software di controllo e ovviamente gli specialisti di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco sanno fare anche questo. Vi sono però anche alcuni casi d’intervento più semplici, operazioni in cui la cassaforte risulterà dalle verifiche, solo inceppata, e allora basterà un tirante, un grimaldello e soprattutto le mani esperte del nostro tecnico per aprirla in pochi istanti.\nNegli ultimi anni i furti nelle abitazioni e i tentativi di effrazione nei negozi e nelle abitazioni italiane sono aumentati in maniera repentina. Non è difficile trovarsi dinnanzi a serrande danneggiate, inferriate manomesse e serrature bloccate da parte di malintenzionati. In questi casi è d’obbligo ricorrere al servizio di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco proprio al fine di evitare di rimanere senza protezione, magari in orari notturni, ed essere esposti alla mercé di chi vuole intrufolarsi nelle vostre proprietà con la precisa intenzione di svaligiarle. I nostri fabbri hanno una grande esperienza sul campo e possono realizzare con estrema professionalità prodotti di impatto visivo originali e di grande qualità. L’attività dei nostri operatori non si limitano solamente alla creazione, ma si estendono anche alla riparazione di oggetti di metallo di qualsiasi tipo. I professionisti messi in campo da Pronto Intervento Fabbro Calvignasco sono dei veri maestri sia nella riparazione ma anche nella creazione di oggetti attraverso l’arte della forgiatura. Essi portano a temperatura il metallo al fine di renderlo più malleabile, così poi da potergli dare forma battendolo con gli attrezzi giusti sull’incudine. Le attività più frequenti che i nostri fabbri possono svolgere sono: scaldare oggetti nella fucina, sagomarli con la mazza o con apposite presse, temprare gli oggetti immergendoli nell’acqua, tagliare e saldare parti in metallo. Insomma, il team di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco è in grado di svolgere qualsiasi richiesta della clientela a patto che abbia a che fare con il metallo battuto. Come vi dicevamo qualche riga più in alto, l’attività di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco si esplica principalmente in un servizio di assistenza per l’apertura e la riparazione di porte e finestre, effettuato dai nostri esperti con estrema professionalità e cura proprio per evitare il danneggiamento delle stesse in futuro. Se rimanete fuori casa a causa dello smarrimento o del furto delle chiavi o le vostre porte o finestre hanno problemi di chiusura o di funzionalità, rivolgetevi al nostro Pronto Intervento Fabbro Calvignasco e un tecnico si renderà reperibile nel più breve tempo possibile intervenendo in tempi brevissimi per risparmiarvi soprattutto i disagi delle lunghe attese, nel caso foste rimasti fuori dalla vostra abitazione. La nostra azienda è in grado di assicurare un servizio di assistenza serio e onesto, effettuando, laddove fosse necessario, anche il cambio e la sostituzione delle serrature stesse. In questo caso eseguiamo in breve tempo la sostituzione con un pezzo nuovo di massima sicurezza. Su richiesta possiamo implementare sistemi di sicurezza avanzati per infissi, porte e finestre, oltre che impianti antifurto e di videosorveglianza. Ovviamente essendo dei veri professionisti del settore, gli uomini di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco non si occupano solo di porte comuni, ma anche di porte e serrature blindate. I nostri tecnici svolgono un efficiente servizio di supporto, qualora vi trovaste nell’incresciosa situazione di aver smarrito o rotto le chiavi del vostro appartamento o del vostro posto di lavoro. In particolare il personale, nel corso del servizio presso l’indirizzo da voi fornito, garantirà prestazioni non invasive, professionali e mirate, onde evitare danni alle porte o alle serrature, che comporterebbero la necessità di una sostituzione delle stesse, con una crescita notevole della spesa da effettuare per la soluzione del problema. Molti fabbri di altre ditte, infatti, operando in modo poco ortodosso, dopo aver causato danni irreparabili nel corso del loro intervento di apertura, suggeriscono l’acquisto di nuove porte o serrature, con il solo fine di aumentare i loro compensi. La profonda conoscenza della materia, l’affidabilità e la competenza sul campo dei tecnici e degli operai specializzati di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco ci consentono di misurarci con qualsiasi tipo di problema relativo all’apertura di porte blindate in cui ci si possa imbattere. Anche nei casi più difficili, ovvero porte dotate di serrature più complesse, il nostro personale metterà a vostra completa disposizione la sua grande esperienza per arrivare al lieto fine in poco tempo.\nAvete installato una porta blindata e volete aumentarne l’efficacia in termini di sicurezza? Bene, il prossimo passo da fare è aggiornare la serratura con una a cilindro europeo con chiave a duplicazione protetta e noi di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco siamo i più indicati per effettuare tale tipo d’installazione. Questa infatti è l’evoluzione nel settore più richiesta. Le vecchie serrature a combinazione semplice ormai sono pane quotidiano anche per i ladri meno esperti, i loro sistemi di apertura sono ben conosciuti nel mondo degli scassinatori di case. Proprio per tale ragione, con l’installazione di una porta blindata nuova, noi di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco consigliamo sempre di montare una buona serratura ed in caso anche dei dispositivi che ne aumentano la sicurezza. Con questo tipo di serratura potrete stare assolutamente sicuri che i malintenzionati non riusciranno a scassinare la vostra porta nemmeno dopo ore di tentativi. La nuova combinazione interna per l’apertura non ha niente a che vedere con le vecchie, una serie di chiavistelli a combinazione ne assicura una impenetrabilità di altissimo livello. Ma per questo bisogna sempre fare attenzione anche a quale tipo di cilindro europeo si monta, infatti in base al livello di sicurezza che si desidera avere, esistono diversi modelli che garantiscono ciò che più si cerca. Lasciatevi consigliare dagli esperti di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco e resterete soddisfatti. Allora Perché pagare il doppio per un dispositivo che non garantisce ciò che si desidera? Meglio affidarsi ai nostri professionisti e far svolgere un lavoro come si deve, in poco tempo, con pezzi di qualità e soprattutto risparmiando sempre.\nTutti i potenziali fruitori dei servizi di riparazione serrande offerti da Pronto Intervento Fabbro Calvignasco, possono contare su una manodopera discreta, rapida e rigorosa, che, in linea con le regole dell’impresa, evita gli interventi inutili e costosi ed è orientata a risolvere i vostri problemi operando in modo sempre serio e il più economico possibile, il tutto senza naturalmente perdere di vista la qualità della riparazione della serranda. Le sostituzioni di tutti quegli elementi, legati alle serrande, logori o danneggiati saranno effettuate dal nostro personale esclusivamente nel caso fosse davvero necessario ai fini del corretto funzionamento della struttura nel tempo. Se vi rivolgerete a Pronto Intervento Fabbro Calvignasco non potrete restare delusi e potrete rendervi conto di persona della grande preparazione dei nostri tecnici, della loro riconosciuta cordialità, e della loro garantita affidabilità. Potrete inoltre toccare con mano i prezzi competitivi delle nostre prestazioni nella riparazione delle serrande, dovuta alla nostra politica tariffaria che cerca di venire sempre e il più possibile incontro ai nostri clienti. Pronto Intervento Fabbro Calvignasco, oltre che fornire un efficientissimo servizio a domicilio, ha anche la possibilità di offrire ai propri clienti la possibilità di lavorare oggetti di metallo. La nostra attività di fabbro infatti si distingue anche nella lavorazione del ferro battuto, con la creazione e la forgiatura delle opere da voi richieste. La lavorazione del ferro battuto avviene riscaldando le parti di ferro modellato o di acciaio modellato con diversi strumenti, tra cui principalmente il martello. Il riscaldamento viene compiuto tramite l’uso di una forgia alimentata da propano, gas naturale, carbone, carbone a legna, o coke. I nostri professionisti in alcuni casi possono usare anche la fiamma ossidrica o la fiamma ossi-acetilenica, per riscaldare il metallo in alcuni punti più circoscritti. Insomma, come avrete capito da queste poche righe, gli specialisti di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco rappresentano quanto di meglio ci sia sul mercato per la lavorazione, riparazione e sostituzione di prodotti in metallo, leghe e ferro battuto. Con noi non correrete mai il rischio di restare insoddisfatti in quanto il nostro obbiettivo è quello di riuscire a soddisfare tutti i clienti al cento per cento. Tale modus operandi nel corso degli anni ci ha fatto guadagnare un gran numero di clienti e, proprio grazie a loro dobbiamo la buona fama che il nostro servizio di Pronto Intervento Fabbro Calvignasco attualmente gode.\nLink Utili per Pronto Intervento Fabbro Calvignasco: