Storia di Mamadou, che ha rischiato la vita per aiutare altri migranti – FORUM PER CAMBIARE L'ORDINE DELLE COSE\nKouassi Pli Adama Mamadou, per gli amici «Mama», è nato il 10 ottobre del 1983 a Dame, in un villaggio a est della Costa d’Avorio. Nel 2005 ha lasciato il suo Paese per raggiungere l’Italia, dove vive dal 2008. Oggi lavora come mediatore interculturale e offre aiuto a chi, come lui, è arrivato da lontano in cerca di un futuro. Ed è proprio perché dalla disperazione è riuscito a ripartire che Mamadou ha scelto di restituire l’aiuto che qualcuno gli ha offerto. I suoi occhi, da dietro lo schermo di un Pc, raccontano storie incredibili già senza parlare.\nCom’è iniziato il viaggio per l’Italia?\n«Su un gommone insieme ad altre 69 persone dalla Libia, dove ho vissuto per tre anni lavorando come muratore, mestiere che ho imparato lì. In Costa D’avorio ero uno studente di lingue all’Università di Cocody (Abidjan)».\nChe cosa ha studiato di preciso?\n«Francese, inglese e tedesco fino al 2001, poi una guerra civile ha colpito il mio Paese. Molti sono dovuti fuggire verso il Ghana, e anche io mi sono rifugiato lì nel 2005 insieme alla mia famiglia».\nChe cos’è successo poi?\n«Io e mio cugino abbiamo deciso di partire per la Libia insieme a un gruppo di ghanesi. Non potevamo tornare in Costa D’Avorio perché c’erano i ribelli. Abbiamo dovuto lasciare il nostro Paese senza avvisare i genitori: da un giorno all’altro ho abbandonato la mia famiglia, gli amici e anche gli studi a cui tenevo molto. E poi una grande passione…».\n«Ero il capitano della squadra di calcio del mio villaggio. Giocavo anche nella Liga serie B ghanese, nella Aduana Football in Nkrakwanta, a 30 chilometri da casa mia».\nA proposito di casa, i suoi genitori che cosa fanno?\n«Sono contadini, hanno piantagioni di cacao e caffè. Ho lavorato per molti anni con loro: ogni giorno, finita la scuola, li raggiungevo in campagna».\nDel viaggio verso la speranza Mamadou ricorda soprattutto la traversata del deserto: tre settimane per arrivare in Libia, partendo dal Ghana nel 2005, e attraverso il Burkina Faso è poi arrivato nel Niger, dove è rimasto per altre due settimane. Da qui l’orrore ha assunto sembianze più concrete.\n«Ho bevuto la mia urina per sopravvivere, ho visto donne violentate per pagare gli autisti e uomini picchiati a morte se rifiutavano di dare soldi. Quando sono arrivato in Libia ho lavorato nell’edilizia: ho dormito per mesi nelle case abbandonate o in costruzione, dove banditi e polizia venivano a rubarci i pochi soldi che avevamo messo da parte o i telefonini».\nChe cos’è successo dopo?\n«Nel 2008 sono stato catturato dalla polizia e sono rimasto in prigione per 40 giorni: mi hanno maltrattato fino alle botte, ma mio cugino ha poi pagato 400 dollari per la mia liberazione. Ho capito che la Libia non era un posto sicuro e mi sono preso il rischio di affrontare il viaggio in mare».\nChe cosa l’ha portata a mettere in gioco la vita un’altra volta?\n«Dopo tutto questo calvario mi era rimasto solo il sogno di arrivare in Europa, a costo di qualunque cosa. Sognavo semplicemente una vita migliore. Così, tramite un intermediario ho conosciuto un libico: ho pagato ma l’intermediario ghanese è scappato con i soldi e sono dovuto tornare a Tripoli e lavorare ancora per poter ritentare».\nÈ stata la volta buona?\n«Sì. Mi sono imbarcato per l’Italia il 7 novembre 2008. Ma dopo tre notti e tre giorni in mare il gommone si è spaccato in due: una donna con il suo bimbo e un altro uomo sono affogati, stavamo così stretti ed eravamo così stanchi che non abbiamo potuto aiutarli. È stato tragico».\n«Stavamo aspettando il nostro turno per morire, quando all’improvviso dei pescatori ci hanno visti e hanno chiamato la Guarda Costiera di Lampedusa. Due ore dopo ci hanno salvati e alla fine siamo sbarcati in 66».\n«Sono salvo e sono in Europa».\nDopo sono intervenuti i servizi sociali?\n«Da Lampedusa sono stato trasferito in un centro di accoglienza a Roma. Come succede spesso, la mia domanda di asilo è stata respinta e mi sono ritrovato a dormire per strada, a Tor Vergata. Un amico mi ha poi proposto di andare a Napoli, così a ottobre 2009 ho accettato e mi sono ritrovato a Castel Volturno».\nÈ in questo periodo che Mamadou incontra l’attivismo. Il 10 ottobre 2009 partecipa alla prima manifestazione organizzata dal Movimento dei Migranti e Rifugiati di Caserta: con loro rimane per tre giorni nelle strade di Roma a chiedere l’ottenimento del permesso di soggiorno.\n«È con questo documento che smettiamo di essere invisibili e possiamo lottare contro il ricatto della fame e dello sfruttamento. Mi sono legato subito al Movimento per lottare contro ogni forma di razzismo e contro la camorra».\n«Il cuore di tutto è il Centro Sociale “Ex Canapificio”, la cosa bella è che viene gestito da migranti e italiani».\nIl Centro Sociale nasce a Caserta nel 1995 come associazione di volontariato per difendere i diritti degli sfruttati e dei più vulnerabili, e contrastare la devastazione ambientale. Nel 2002 nasce il Movimento auto-organizzato dei Migranti e Rifugiati che è riuscito a ottenere la regolarizzazione di circa 20.000 persone compreso irrimpatriabili.\nIl loro intervento si è col tempo esteso fino all’intera «Castel Volturno Area», facendo rete con diverse realtà laiche e religiose. Dal 2007 il Centro gestisce il progetto Sai (Sistema di accoglienza e integrazione previsto dal D.L. 130/2020) del Comune di Caserta, con un modello di accoglienza diffusa in piccoli appartamenti, per un numero di richiedenti asilo e rifugiati che da cinque è arrivato oggi a 200 persone accolte.\nIn questo la città ha beneficiato di un indotto sociale e culturale nonché economico senza precedenti (40 assunzioni, 23 appartamenti affittati, scuole guida, supermercati, sostegno ai piccoli produttori locali per la fornitura di ortofrutta…).\n«Negli anni, con loro, ho fatto un percorso di vera inclusione», prosegue Mamadou. «Ho insegnato volontariamente in un laboratorio di francese e inglese per bambini, sono stato autista del Piedibus (un progetto di accompagnamento casa-scuola-casa a piedi, rivolto ai bambini delle scuole elementari della città di Caserta), sono uno dei volontari che si prende cura di spazi verdi che gestiamo insieme ai cittadini di quartieri popolari che abbiamo sottratto allo spaccio e all’abbandono. Inoltre, parlando molte lingue sono stato di aiuto ad altri immigrati nel fare un percorso di inserimento lavorativo e abitativo, permettendo loro di vivere la città come cittadini».\nÈ passato dal chiedere aiuto all’offrirlo.\n«Noi chiamiamo questo “inclusione bilaterale”: costruire con il contributo di ognuno una città multietnica dove realizzare una vera integrazione con il territorio che abitiamo».\nQuindi, ricapitolando, oggi di che cosa si occupa?\n«Lavoro come mediatore interculturale (parlo circa 13 lingue), vicecoordinatore di un progetto di inclusione del Centro, e sono il portavoce del Movimento dei Migranti e Rifugiati di Caserta».\nE prima di conoscere il Movimento?\n«A Cancello, in provincia di Caserta, ho fatto il coltivatore di tabacco dalle 6:00 alle 19:00 per una paga giornaliera di 20 euro. Per anni ho fatto il nomade tra le campagne del sud: d’estate in Puglia a raccogliere pomodori, d’inverno a Rosarno a raccogliere arance e mandarini: 3 euro per una cassa di pomodori, 1 euro per le arance».\nSi è costruito una famiglia?\n«Sì, ho due figli, una bella casa e un lavoro precario ma dignitoso».\nE la sua seconda famiglia?\n«Col Movimento continuiamo a lottare insieme a tante associazioni e reti nazionali, come il “Forum per cambiare l’ordine delle Cose” e “EuropAsilo”. Scendiamo in piazza da 19 anni con costanza, unità e determinazione».\nI vostri nemici?\n«L’intolleranza e l’odio verso chi scappa da guerra o povertà, sentimenti molto diffusi negli ultimi anni, complice una classe politica che soffia sul fuoco».\nChe cosa rivendicate?\n«Il diritto a regolarizzarci, a uscire dall’invisibilità che ci conduce dritti nelle mani della camorra e dello sfruttamento più buio».\nQual è il progetto attuale più importante?\n«Si chiama “Paradosso all’italiana”. A ottobre abbiamo festeggiato le modifiche dei Decreti Sicurezza: i richiedenti asilo possono ora restare nei progetti di accoglienza Sai e tornare a fare il percorso di inclusione della buona accoglienza che i Decreti stavano smantellando».\nNon la sento soddisfatto, però.\n«Abbiamo di recente concluso un monitoraggio scoprendo che questa legge non viene rispettata. Le questure e le Commissioni territoriali per il riconoscimento del diritto di asilo non applicano le modifiche dei Decreti Sicurezza, cioè non rilasciano il permesso di soggiorno per motivi speciali. Sono migliaia gli immigrati che restano in un limbo pericoloso, smarriti e sfruttati, perciò dovremo ancora combattere».\nLa storia di Mamadou è una storia di riscatto: le sue parole raccontano un percorso che ha attraversato dolore, solitudine e fatica, ma che oggi profuma di bellezza, tra progetti speranzosi e ideali condivisi. La presenza di una forte rete civica per l’accoglienza ha permesso di rilanciare attività cittadine preziose alle quali partecipano circa 350 persone ogni settimana, tra cittadini e attivisti di ogni età, genere e provenienza, finanziate attraverso bandi pubblici e privati, Fondazioni ed Enti, campagne di donazioni dal basso e 5×1000.\nDall’inizio della pandemia il Centro Sociale è stato anche tra i promotori delle reti «Caserta Solidale» e «Castel Volturno Solidale», con le quali sono stati assistiti migliaia di cittadini nella consegna a domicilio di farmaci, alimenti e bombole di ossigeno, così come nella prenotazione della vaccinazione, attivando anche una linea di ascolto e supporto psicologico.\nCome spesso accade alle favole, però, arriva un momento in cui qualcosa si mette di traverso e i sorrisi si spengono. Per vent’anni la sede del Centro è stata l’ex canapificio di Caserta (da qui il nome), di proprietà della Regione, ovvero un ampio capannone di 2.000 metri quadri. Nel marzo del 2019, un sequestro per motivi di sicurezza, dovuti a decenni di mancata manutenzione strutturale, ha chiuso le porte dello storico spazio, lasciando l’associazione senza sede in una città che, negli ultimi anni, ha visto la progressiva chiusura (per sgomberi, sequestri o crolli) di tutti i luoghi socioculturali pubblici.\nMamadou, perché il Centro Sociale deve continuare a vivere? Che cosa ha rappresentato per lei e migliaia di persone in cerca di un futuro?\n«Il Centro è la casa degli invisibili, degli ultimi, dei dimenticati. Rappresenta le storie di chi ha potuto ricostruirsi una vita, è un punto di riferimento. Io non ero nessuno, uno tra milioni, ma grazie ai compagni e alle compagne sono diventato di nuovo Mamadou, e come me tanti altri hanno ritrovato loro stessi nel confronto e nella condivisione di ideali e di speranza. Ecco perché abbiamo bisogno di una sede, per permettere ad altri dopo di me di ritrovarsi e insieme costruire un domani migliore»\nIacopo Melio per Vanity Fair\nAmantea: razzismo, pregiudizio, mancanza di tutele. Hai #Visto Abbas?\nUn regolare permesso di soggiorno. Una permanenza pluriennale in Italia. Eppure Abbas Mian Nadeem si trova chiuso in…


Supporto｜Accademia Riaci - Scuola d'arte e cultura italiana\nL’accademia ha un ufficio informazioni per studenti e un centro di informazione internazionale, disponibili per guidare e assistere gli studenti in caso di dubbi. Gli studenti verranno assistiti riguardo a: selezione dei corsi, domande generali riguardanti la vita a Firenze, dove e come acquistare articoli necessari, trasporti pubblici, richiesta permesso di soggiorno, assicurazione medica, richiesta visto, apertura cc bancario, procedure di pagamento, alloggio, problemi linguistici, eventi scolastici, politiche accademiche e regolamenti.\naccademiariaci@accademiariaci.info Accademia Riaci Tokyo Office\nWireless internet connection is availavle 24/7.\nComputer for students can be used for free during school hour.\nAccademia Riaci accoglie studenti da tutto il mondo. Il diverso background degli studenti dell’Accademia Riaci crea una ricca comunità multiculturale che promuove lo scambio di idee e punti di vista. Lo staff è multilingue e pronto ad assistere gli studenti stranieri.\nPer studiare in Italia per periodi più lunghi di 3-6 mesi è richiesto un visto dalla maggior parte dei paesi. Gli studenti possono avere informazioni riguardo alla procedura per il visto dal più vicino Consolato Italiano. Sebbene la procedura per il visto cambi di paese in paese, Vi preghiamo di considerare che sono necessari 30-60 giorni per avere un visto per studenti. Accademia Riaci fornirà agli studenti un “Certificato di iscrizione” che dovrebbe essere considerato dal Consolato locale come un visto per studenti.\nNota: un certificato di iscrizione non può essere rilasciato da Accademia Riaci prima di aver ricevuto il pagamento della quota di iscrizione.\nDopo I’arrivo in Italia\nQuando arrivano in Italia gli studenti devono prendere un appuntamento all’Ufficio Informazioni per fissare un incontro personale con lo staff della scuola.\nAssicurazione per malattie ed incidenti\nNel caso uno studente straniero non abbia nessuna assicurazione medica internazionale è obbligatorio secondo la legge italiana avere un’assicurazione per le malattie e gli incidenti.\nOffriamo alloggio per i nostri studenti in appartamenti condivisi e completamente arredati situati nella città di Firenze, a circa 20 minuti in autobus/bici (~ 30 minuti a piedi) dalla scuola. Gli studenti condividono cucina, soggiorno e bagno (con lavatrice) e possono scegliere tra stanza doppia o singola.\nStanza doppia Stanza singola\n4 settimane: € 500\n8 settimane: € 1.000 4 settimane: € 700\n8 settimane: € 1.400\n*Spese utenze (incl. gas/acqua/luce)\nAprile – Settembre: € 16 a settimana\nOcttobre – Marzo: € 26 a settimana\nIMPORTANTE! Gli studenti non residenti devono pagare direttamente al locatore la “Tassa di Soggiorno” prevista dal Comune di Firenze (€ 28.00).\nPer richiedere l’alloggio, si prega di compilare il seguente modulo (in inglese) Modulo Richiesta Alloggio (PDF) e spedirlo via email all’ufficio di ammissione.


Visualizza carrello “CERASA SALENTO ROSATO MAGNUM IN CASSA DI LEGNO” è stato aggiunto al tuo carrello.\nMichele Calò è un'azienda vinicola a conduzione familiare situata a Tuglie, in Puglia, all'interno della denominazione Alezio, uno dei terroir più caratteristici d'Italia per la produzione di vini Rosé di qualità!\nLa cantina Michele Calò si estende su molti ettari di terreno coltivato a vigneto, per lo più coltivato con le varietà autoctone Negroamaro e Malvasia Nera a bacca rossa. Michele Calò è una delle pochissime cantine in Italia il cui obiettivo principale è un vino rosato. Il loro Alezio Doc Rosato è quasi la metà della produzione totale dell'azienda. Per questo motivo, il Rosato con base a Negroamaro è tra i migliori in Italia.\nOltre all'Alezio Doc Rosato, Michele Calò produce anche tre eccellenti rossi negro-marinati, che competono con i migliori della regione.\nCHARDONNAY “PIANEROSSE” SALENTO PAOLO LEO\nPASTA CAPELLINI D’ANGELO SEMOLA DI GRANO DURO\nPRIMITIVO SALENTO IGP – VIGNE DI SAN DONACI\nBIRRA JANCA CL 75 BIRRIFICIO CALENDER


Amministrative Campania, De Luca:"Il 10 giugno vinceranno i più credibili, le mezze pippe a casa"\n7 Giugno 2018 15:24\nA tre giorni dal voto il presidente della regione Campania commenta le elezioni amministrative con la sua solita verve:”Il 10 giugno le mezze pippe andranno a casa”\nAmministrative alle porte e candidati di tutta la Campania alle prese con le ultime tappe della propria campagna elettorale. Il 10 giugno si vota per eleggere i consigli comunali di 93 città campane. Elezioni che sicuramente risentiranno dell’eco nazionale dei verdetti del 4 marzo, ma anche del lungo periodo delle consultazioni per la nascita del nuovo governo. A tre giorni dal voto non ha voluto far mancare la propria voce il Presidente della regione Campania, Vincenzo De Luca: “Nel voto amministrativo dipende molto dai candidati, le personalità capaci vinceranno al di là dei partiti che li esprimono, le mezze pippe andramno a casa”.\n“Il risultato è legato ai candidati che si mettono in campo – ha spiegato il governatore – come già abbiamo visto alle ultime elezioni regionali. È decisiva la personalità del candidato più delle coalizioni e delle ideologie, se vi saranno candidati rispettabili, credibili, che abbiano autorevolezza, capacità e autonomia personale vinceranno quale che sia il partito che li esprime. Se ci sono candidati che sono delle mezze pippe – conclude De Luca – se ne andranno a casa”.\nTagsDe Luca Elezioni elezioni amministrative 2018


Fattura elettronica, la benzina aumenta - Quarta repubblica | Mediaset Play\nFattura elettronica, la benzina aumenta\nAlcuni benzinai chiedono un contributo ulteriore per il pagamento elettronico. Quarta Repubblica li ha intervistati\n“Si avverte che a fronte dell’emissione della fattura elettronica sarà richiesto un contributo di 0,41 euro oltre iva”.\nÈ il cartello che la giornalista di Quarta Repubblica trova appeso vicino alle pompe di benzina di una stazione fiorentina. Chiesta una spiegazione al proprietario, arriva la risposta: ““Se lei viene qui a fare 20 euro di benzina e paga con la carta di credito, noi siamo a rimessa”.\nMa non è l’unico caso: sono tanti gli esercenti che informano gli automobilisti di un aumento anche di un euro e mezzo: “un bar aumenta di 50 centesimi le brioche e rientra delle spese, il gasolio non si può aumentare”, spiega una donna.\nMoreno Parin, presidente benzinai Confcommercio di Treviso, prova a giustificare la sua categoria: “L’errore da parte dello Stato e dei rappresentanti dei gestori è quello di non avere considerato i costi aggiuntivi che i benzinai hanno con la fatturazione elettronica”.


La protesta del Molino - RSI Radiotelevisione svizzera\nGli autogestiti tornano a far sentire la voce\nIl Quotidiano di sabato 23.10.2021\nUltima modifica: 23 ottobre 2021 20:42\nCirca 300 persone hanno partecipato sabato a Lugano alla manifestazione - non autorizzata, ma tollerata - in sostegno all'autogestione e contro la "repressione" delle autorità. Gli autogestiti del Centro sociale il Molino (CSOA), una realtà presente da 25 anni, rivendicano degli spazi in città.\nI molinari vogliono un luogo dove esprimere la propria esistenza e portare avanti una forma di pensiero diversa da quella di un "municipio sempre più a destra" e da "una politica sempre più autoritaria e una polizia sempre più oppressiva e violenta".\nManifestazione degli autogestiti a Lugano\nFesta nel parco di Villa Saroli\nIn fiamme una cassetta del Mattino della domenica\nNel corteo c'è pure una capra\nDiverse centinaia di persone in corteo\nLugano: i molinari prima del corteo\nUna protesta con fumogeni e manifesti\n"No video, no foto": manifestazione chiusa alla stampa (Ti Press)\nLa stampa non è la benvenuta (Ti Press)\nSu un volantino della manifestazione spiccava - rosso su nero - la frase: "Contro ogni gabbia scatena la tua rabbia". Una rabbia già vista più volte per le strade di Lugano, dopo la demolizione dell'edificio del Centro sociale il Molino il 29 maggio scorso, quasi cinque mesi fa. Un episodio che ha creato una profonda spaccatura tra autogestiti e autorità cittadine.\nUna protesta con fumogeni e manifesti (RSI)\nJoe Pieracci/Yara Rossi\nPubblicato il: 23 ottobre 2021, 12:49 Ultima modifica il: 23 ottobre 2021, 20:42\nMolino tra passato e futuro\nSono in arrivo proposte concrete per il futuro dell'autogestione - In serata raduno in Piazza Riforma per un centinaio di persone\nGli autonomi davanti alla polizia\nI "molinari" sono tornati a protestare a Lugano - Presidio in Via Bossi di "solidarietà con gli imputati"\nDopo diverso tempo gli autogestiti si fanno sentire nuovamente, annunciando un presidio rumoroso per venerdì davanti alla sede della polizia cantonale di Lugano\nNon aveva senso parlare del Macello in Gran Consiglio? Schoenenberger, Durisch, Morisoli, Gianella, Augustoni e Aldi dicono la loro


Sicilia: Covid, 18 morti e 6748 positivi - Radio Stereo Sant'Agata - il suono delle idee!\nSicilia: Covid, 18 morti e 6748 positivi\nSono 6.748 i nuovi casi di Covid in Sicilia, ieri erano 6.481. Nelle ultime 24 ore i tamponi sono stati 39.831, il tasso di positività risale dal 14 al 17%. Diciotto i morti, poco più di 12.000 i guariti. Nelle rianimazioni sono ricoverati 63 pazienti (+1).\nQuesta la divisione dei nuovi contagiati nelle nove province: 2.083 a Palermo, 1.393 a Messina, 1.077 a Catania, 838 ad Agrigento, 658 a Trapani, 541 a Siracusa, 494 a Ragusa, 375 a Caltanissetta, 181 a Enna.\n← Sicilia. Raccolta differenziata, dal governo Musumeci premi a 167 Comuni virtuosi\nLa Chiesa di Patti si unisce al Papa nell’atto di consacrazione dell’Umanità e in particolare di Russia e Ucraina al Cuore Immacolato di Maria →


Agostino Di Ciaula, Presidente del comitato scientifico di ISDE (International Society of Doctors for Environment) | Marketing sociale\nL’acqua: sempre più scarsa, sempre più contaminata – YouTube\nAgostino Di Ciaula, Presidente del comitato scientifico di ISDE (International Society of Doctors for Environment), intervistato da Chiara Peli e Brigit Sanchez “Marketing Sociale APS”.\nChiara Peli: L’acqua è sempre più scarsa e sempre più contaminata, quali conseguenze ci possono essere per la nostra salute?\nAgostino Di Ciaula: Siamo fatti soprattutto di acqua. Senz’acqua non potremmo vivere e la nostra salute dipende fortemente dalla salubrità dell’acqua. Ci sono però i cambiamenti climatici a ricordarci che l’acqua è l’elemento più fragile del pianeta.\nSono sempre più frequenti periodi di siccità; le conseguenze dei cambiamenti climatici sono evidenti in tutti i settori produttivi, il primo fra tutti quello alimentare, ed eventi climatici estremi possono portare significative alterazioni della salubrità dell’acqua e pericolose contaminazioni microbiologiche e chimiche.\nPersino l’acqua che beviamo è a rischio: in Italia ci sono state recentemente numerose crisi igienico-sanitarie causate da contaminazioni con sostanze chimiche pericolose dell’acqua potabile, sostanze non soggette a controllo ordinario, come il tallio in alcune aree della Toscana, composti perfluoroalchilici in Veneto, composti organo-alogenati in Abruzzo, arsenico in Lazio, cromo esavalente in diverse regioni dell’Italia settentrionale, idrocarburi in alcune aree ad estrazione petrolifera della Basilicata, e amianto in alcune regioni italiane a causa della persistenza di vecchie tubazioni in cemento amianto; per non parlare dei pesticidi, ampiamente utilizzati nel nostro Paese.\nDa ISPRA ci arrivano notizie sconfortanti: i pesticidi sono stati trovati in media nel 77% delle falde acquifere superficiali, in alcune regioni fino al 90% dei casi e in circa 1/3 delle falde acquifere sotterranee. Tutto questo inevitabilmente ha conseguenze sulla salute umana, soprattutto sulle fasce più deboli della popolazione.\nBrigit Sanchez: Cosa dobbiamo fare per mantenere salubre la nostra acqua?\nAgostino Di Ciaula: cosa possiamo fare… Dobbiamo chiederci che cosa dovremmo fare e che cosa dobbiamo fare per mantenere salubre la nostra acqua. A ciascuno la propria responsabilità.\nA livello globale, dovremmo rendere veramente efficace la guerra contro le emissioni di gas serra, fino ad ora gestita in maniera assolutamente inadeguata e dobbiamo farlo con la consapevolezza di non avere più tempo a disposizione.\nA livello nazionale, dovremmo ridurre la contaminazione da fonti industriale, dovremmo migliorare i controlli sull’acqua potabile e la normativa di riferimento, inserendo sostanze ancora oggi assenti, che sfuggono ai controlli. Dovremmo anche definitivamente rinunciare all’utilizzo dei pesticidi e trovare soluzioni più sostenibili.\nA livello individuale, dovremmo contribuire al rapido raggiungimento di questi risultati, con la consapevolezza che l’acqua salubre, bene comune, è un diritto inalienabile per tutti. Dobbiamo anche ricordare che la soluzione non è bere acqua confezionata, acqua in bottiglia, venduta nei grandi magazzini, che non è comunque priva di rischi: primo fra tutti il possibile contenuto in microplastiche e interferenti endocrini.\nL’acqua deve restare pubblica e deve essere salubre. È da questi due principi che tutti quanti dovremmo ripartire.


mascherine - BLOG ARREDAMENTO\n21 Ottobre 2020\t/ blog ospite\t/ Dettagli Home Decor\nProteggiti dal covid con Eco Mask di Guzzini\nGuzzini lancia ECO MASK, una mascherina prodotta in Italia utilizzando innovativi materiali plastici antibatterici, riutilizzabile ed ecosostenibile. La mascherina protettiva ecologica, sicura e di design firmata Guzzini sostiene Legambiente\nDisegnata da Spalvieri&Del Ciotto per Guzzini, Eco Mask è l’Innovativa mascherina facciale protettiva ed ecosostenibile, durevole e riutilizzabile. Realizzata in un innovativo materiale plastico in grado di ridurre la proliferazione di batteri progettata per aumentare il comfort e facilitare la respirazione. Grazie al suo bordo sigillante morbido e anatomico, aderisce al viso e si adatta perfettamente a tutte le forme del viso, con un livello di comfort che gli permette di essere indossato anche per ore senza prurito, arrossamenti, segni sulla pelle.\nEco Mask non è un prodotto usa e getta ma può essere riutilizzato indefinitamente grazie all’utilizzo di plastiche durevoli di alta qualità, facilmente sterilizzabili e al fatto che il filtro, che ha una durata di un giorno di utilizzo, è facilmente rimovibile e sostituibile.\nL’intera maschera può essere facilmente igienizzata lavandola a mano in acqua calda con un comune detersivo, lavandola in lavastoviglie a 70 °, in forno a microonde utilizzando una busta di sterilizzazione a vapore o anche a freddo utilizzando idonei disinfettanti liquidi o pastiglie effervescenti.\nIl bordo di tenuta a contatto con il viso e le cinghie sono realizzati in una speciale gomma termoplastica medicale biocompatibile, conforme alla norma ISO EN 10993-1: 2009. Una maschera, due scelte. Le cinghie possono essere utilizzate in due modi differenti: agganciandole alla testa o direttamente alle orecchie, accorciando gli elastici alle estremità.\nDotato di un efficace filtro in tessuto multistrato. Durata del filtro: 8 ore di utilizzo. La perfetta tenuta tra il bordo in gomma morbida e la faccia garantisce un elevato grado di isolamento dall’ambiente circostante. L’intera maschera è estremamente leggera, solo 45 grammi.\nll kit mascherina è composto da Eco Mask e 4 filtri. I filtri poi saranno acquistabili in confezioni da 14 o 30. l kit mascherina è composto da Eco Mask e 4 filtri. I filtri poi saranno acquistabili in confezioni da 14 o 30.\n“Dobbiamo scegliere quale Italia vogliamo per noi, per i nostri figli e per i nostri nipoti” commenta Domenico Guzzini “Dobbiamo riconoscere i valori come la conoscenza, la tecnologia, la creatività, la sostenibilità, la sicurezza e la salute. Il benessere riguarda tutti noi, le persone che incontriamo e quelle con cui lavoriamo. Per un futuro di benessere e per essere sempre vicini e sensibili alla salute di ognuno di noi dobbiamo scegliere cosa produrre e cosa utilizzare nella nostra quotidianità”.\nEd è proprio con questi obiettivi che l’azienda marchigiana ha creato un’offerta merceologica denominata On The Go Protection: una serie di prodotti nati per salvaguardare la salute e l’ambiente come dichiara il suo pay-off Made for Nature, Made for Health, la rinascita del bello, sano e utile per l’Italia, per l’ambiente, per le persone, verso un nuovo futuro.\nPer acquistare Eco Mask vai su www.fratelliguzzini.com\nL’articolo Proteggiti dal covid con Eco Mask di Guzzini proviene da Dettagli Home Decor.\n12 Maggio 2020\t/ Chiara\t/ Blog Arredamento\nAziende italiane che producono mascherine: l’esempio di Milano Bedding\nL’era Covid sarà ricordata come un periodo di grande trasformazione. Trasformazione delle nostre abitudini, dei nostri comportamenti, delle regole da seguire e del modo di lavorare.\nIn un periodo come quello che stiamo vivendo, dove paura e incertezza hanno scosso gli animi, sono numerosi gli esempi di imprenditori che, malgrado il momento delicato, non si sono arresi e hanno deciso di convertire parte della filiera produttiva per contribuire ad un bene più grande: quello della comunità.\nMilano Bedding: dai divani di lusso alla produzione di mascherine lavabili\nTra le aziende italiane che ora producono mascherine, un marchio spicca tra tanti: Milano Bedding. Lombarda di nome e di fatto, la società nasce nel 1996 dall’esperienza di Kover e in poco tempo diventa leader nel settore degli imbottiti, in Italia e all’estero.\nFin dalla sua fondazione, il brand si è distinto per il connubio costante di design, tecnologia e comfort, da cui sono nati modelli di eccellente qualità. Una qualità altissima, apprezzata in tutto il mondo, che non interferisce con quella costante ricerca di soluzioni innovative che porta Milano Bedding a migliorarsi continuamente.\nLa qualità del sonno, insieme a quella della seduta, sono princìpi cardine della produzione brianzola, che culmina nella creazione di una gamma di trasformabili confortevoli e tecnologicamente avanzati, caratterizzati da meccanismi di apertura e chiusura rapidi, intuitivi e sicuri.\nÈ un Made in Italy di grande valore quello proposto nello stabilimento di Desio, dove si trova il cuore pulsante della produzione: divani, divani trasformabili, poltrone, letti e materassi, a cui ora si aggiunge la realizzazione di mascherine in tessuto lavabili e riutilizzabili.\nCLICCA QUI PER VEDERE E ACQUISTARE LE MASCHERINE\nQueste mascherine sono realizzate in pelle ovo bianca, un morbido tessuto 100% cotone a tenuta di piuma con particolari caratteristiche di permeabilità. Possiedono il certificato OEKO-TEX 100, che esclude la presenza di sostanze nocive o tossiche.\nDisponibili in confezioni da 20 pezzi, le protezione facciali sono proposte nel modello ad uno strato, più leggera, e a due strati, più filtrante. Esistono in due taglie, una per gli adulti (18 x 8 cm) e una per i bambini (15 x 8 cm).\nSono acquistabili online sul sito store.milanobedding.com e consegnate a domicilio in tutta Italia (per gli altri Paesi, è necessario contattare il Servizio Clienti).\nCome usare le mascherine di Milano Bedding\nAl pari di quelle chirurgiche, le mascherine di Milano Bedding sono dotate di due elastici laterali da fissare dietro le orecchie. Prima di riutilizzarle, è consigliato un lavaggio ad acqua ad alta temperatura (90°).\nQueste mascherine sono realizzate nel rispetto del D.L. n. 18 del 17/03/2020, che ne autorizza la produzione e la distribuzione. Non sono però considerate presidi medico-chirurgici: ricordiamoci quindi di seguire le regole anti-Covid e le raccomandazioni igieniche indicate dal Ministero della Salute.


Africa - Viaggiando con la Storia\nAbu Simbel – Egitto\nPosted By viaggiandoconlastoria on Lug 18, 2019\nAbu Simbel (o anche Abu Simbal, Ebsambul e Isambul; in arabo: أبو سنبل o أبو سمبل), è un sito archeologico dell’Egitto. Si trova nel governatorato di Assuan, nell’Egitto meridionale, sulla riva occidentale del Lago Nasser, circa 280 km a Sud-Ovest di Assuan per via stradale. Il complesso archeologico del sito di Abu Simbel, in egizio Meha, è composto principalmente da due enormi templi in roccia, detti templi rupestri...\nIl bagno di Cleopatra, dove la leggendaria regina si nascondeva agli occhi indiscreti\nPosted By viaggiandoconlastoria on Giu 21, 2019\nMarsa Matrouh è la più bella città del Mediterraneo in Egitto. La città è sempre stata speciale. Ci si può ancora ricordare di come, diversi decenni fa, visitavamo la città con la famiglia, affittavamo uno chalet governativo, il che era abbastanza conveniente al tempo, e di come trascorrevamo la giornata su una spiaggia diversa ogni giorno, dal momento che Marsa Matrouh è famosa per le sue molte spiagge. Marsa Matruh è una località...\nEgitto: Bahariya, l’oasi del Deserto Occidentale\nPosted By viaggiandoconlastoria on Mag 23, 2019\nNon è difficile capire perché il Sud egiziano abbia sempre affascinato i viaggiatori. E perché ancora oggi, nonostante la difficile situazione di sicurezza che coinvolge i paesi del Nord Africa, rimanga sempre una delle mete più richieste. “Nell’agosto del 2014 si era verificato un attacco, da forze imprecisate, a una base militare egiziana a una cinquantina di km dalla linea delle oasi del Deserto occidentale”, commenta a caldo...


1° TRIATHLON OLIMPICO CITTÀ DI MONOPOLI, UN SUCCESSO | Monopolipress - Il giornale online di Monopoli\n1° TRIATHLON OLIMPICO CITTÀ DI MONOPOLI, UN SUCCESSO\nInserito da La redazione - Giovedì 20 Set 2018 - 5:32\nLa gara ha preso il via nel cuore della città vecchia, dalla graziosa caletta di Porta Vecchia, che ha regalato agli atleti uno scenario pittoresco. Due giri da 750 metri di nuoto hanno portato alla ribalta lo junior del Taranto Triathlon Luca Leoni che impiega 27m10s per uscire dall’acqua fra gli applausi del numeroso pubblico e dei bagnanti. Con un ritardo superiore al minuto segue Marcello Roncone (Otrè Triathlon) mentre con due minuti di ritardo escono nell’ordine Matarrese, Castellaneta, Insalata e Scarzia. Le carte si rimescolano nella frazione di ciclismo articolata su un tratto iniziale e finale di circa 3 km per raggiungere contrada Lamandia dove cominciava un circuito abbastanza tecnico verso la stazione di Egnazia ed il Capitolo di circa 8 km ripetuto quattro volte. Leoni viene raggiunto e superato da Roncone, Insalata, Matarrese, e Castellaneta che cominciano la frazione di corsa: un percorso a bastone di 2,5 km da Cala Cozze a Copacabana. Michele Insalata, portacolori della Otrè Triathlon di Noci, monopolitano, già campione italiano della specialità, si libera ben presto della compagnia degli avversari e va a vincere in solitudine con oltre tre minuti di vantaggio su Fabrizio Matarrese (Taranto Triathlon) e oltre quattro minuti sul compagno di squadra Marcello Roncone.\n2h10m40s il tempo impiegato da Insalata su un percorso apparentemente semplice che alla fine si è rivelato abbastanza duro a causa dei cambi di pendenza presenti sia nel percorso di corsa che in quello di ciclismo, oltre al caldo che ha fatto la sua parte.\nPrima donna è stata invece Rossana Lo Vaglio (Basilicata Nuoto 2000), che, uscita dall’acqua in quarta posizione con oltre cinque minuti di ritardo dalla russa Ekaterina Melikhova, recupera il distacco nelle frazioni successive chiudendo la gara in 2h40’52”. A fare compagnia sul podio a Rossana Lo Vaglio, Sabrina Manco (ASD Nest) seconda classificata e Melinda Pugliese (Freedogs Castellana) terza classificata.\n1° TRIATHLON OLIMPICO CITTÀ DI MONOPOLI


ESCLUSIVA TMW - Kolyvanov, oggi allenatore esperto in promozioni: "Zeman mi ha ispirato" - Parma - TUTTOmercatoWEB.com\nmercoledì 06 ottobre 2021 10:06Che fine ha fatto?\nKolyvanov, oggi allenatore esperto in promozioni: "Zeman mi ha ispirato"\n"Smesso di giocare preso il patentino UEFA Pro e ho iniziato a lavorare nelle selezioni giovanili della Russia: Under 17, Under 19, Under 21. Ho allenato l'Ufa per tre anni e mezzo portando la squadra dalla terza alla prima divisione. Ho condotto il Torpedo Mosca dalla terza alla seconda divisione vincendo il campionato. L'anno scorso ho allenato in Armenia, all'Ararat, eravamo secondi in classifica e poi col Covid sono nati i problemi. Attualmente non ho una squadra, vado spesso in TV come esperto per analizzare il campionato".\n"Tanto, voglio ricominciare il prima possibile. Ci sono proposte ma a me interessa avere la possibilità di ottenere risultati, per cui anche lottare per la promozione mi piacerebbe. Anche in Italia ovviamente sarebbe bellissimo. Anzi, emozionante".\nA proposito di panchine: sa chi allena il Foggia? Ancora Zeman, lo stesso che c'era al Suo arrivo in Italia nel 1991\n"Pensare che 30 anni dopo ci sia ancora lui fa effetto, ma dall'altra parte lo conosco bene e sono felice perché lui è un maestro di calcio e i giovani da lui possono imparare tantissimo. Guardate il lavoro complessivo che ha fatto, i calciatori che ha lanciato, non si contano nemmeno. Mi spiace solo per qualche passaggio a vuoto ma evidentemente certe squadre per lui non andavano bene".\n"Ci sentiamo ogni tanto. Con lui ho vissuto tre anni stupendi, abbiamo lavorato tantissimo, eravamo giovani e correvamo come matti. Ricordo che in Unione Sovietica ero abituato al 4-4-2 dove giocavo come seconda punta e non ero abituato al 4-3-3, ci ho messo tempo. E non capivo come fosse possibile passare tutto questo tempo sugli schemi, perdere un'ora per la tattica. Quando ho capito cosa voleva il mister è diventato tutto più facile".\n"All'andata a Foggia posi fine a una lunga imbattibilità, al ritorno a Milano aveva già battuto il record (929', battuto solo nel 2016 da Buffon, ndr), poi vado in gol. Dopo la partita negli spogliatoi mi guarda e mi fa: 'Ancora tu, Kolyvanov?" e me ne dice di tutti i colori. Non segnavo tanto, ma li facevo al momento giusto (ride)".\n"Sono stato a maggio, ritrovando tanti amici e ho trovato tante persone. Mi è rimasta dentro. Pensi che quand'ero calciatore a Foggia a un certo punto rimedio un brutto infortunio e volo in Colorado per l'operazione. Due fratelli foggiani sono venuti apposta da me per incoraggiarmi, mi volevano tanto bene. Per i tifosi di Foggia ero un idolo".\n"Anche. come allenatore faccio spesso il 4-3-3 ma dipende dalla partita. Ma per giocarci devi avere determinati giocatori, non è facilissimo da applicare, per questo cambio modulo in corsa".\n"Grande maestro e Bologna una grande città. Avevo un grande rapporto con Ulivieri e con Buso, abbiamo fatto annate incredibili arrivando fino in semifinale di Coppa UEFA".\n"Prima di Baggio i meccanismi erano perfetti, un orologio, ci intendevamo a memoria. In più con lui eravamo 5 punte, non era facile scegliere per Ulivieri. È stato un po' cambiato lo schema per Baggio e quando stavamo bene giocavo con lui e Andersson. Sia chiaro, Roberto è un fenomeno comunque e non a caso cercavamo sempre di dargli palla".\n"È stata in risposta a una sua richiesta. Vedeva le facce arrabbiate dei giocatori quando venivano sostituiti, così ci disse: dovete fare le capriole quando vi sostituisco. E io l'ho preso alla lettera (ride). Un altro non l'ha fatta ad esempio e non ha giocato per due partite (risata)".\n"Tutti e due. Li abbraccio entrambi quando li vedo".\n"Il calcio ha il problema di pretendere il risultato sin dalle giovanili e così facendo i ragazzi non crescono. Non si insegna la tecnica, gli allenatori del settore giovanile inoltre non guadagnano tanto e non sono motivati. Danno il patentino a gente che non ha mai giocato a calcio, persone che semplicemente leggono e si informano su internet. Ma devi avere a cuore il calcio, lo devi amare".\nBAIANO, Questa Viola può vincere con tutti. Italiano...


Fare del bene (anche nel business) - Shari Arison | Hoepli Editore\nEsistono ormai prove tangibili del fatto che business e filantropia costituiscano una potente combinazione capace di generare cambiamenti positivi. Shari Arison ha dimostrato tutto ciò in trent’anni da leader nel campo della filantropia e in quindici anni di gestione della propria attività internazionale, l’Arison Group. Sa bene che quando i leader credono in qualcosa di più grande di loro, raggiungono il massimo del potenziale. Shari sostiene che, a tutti i livelli, i leader abbiano il potere di produrre cambiamenti positivi dando alle persone e al pianeta un valore pari a quello del profitto. Questo libro è una guida per riuscire a infondere alla propria attività professionale il potere legato al “fare del bene”. Costituisce inoltre un invito ad agire rivolto a imprenditori, leader e dipendenti di qualunque settore al mondo, perché diventino parti attive di un cambiamento. Il modello professionale sostenibile di Shari, fondato sui valori, può essere facilmente applicato a qualunque tipo di organizzazione. È ora di rivitalizzare l’economia moderna per il bene dell’umanità. Fare del bene (anche nel business) vi aprirà gli occhi e diventerete catalizzatori di grandi trasformazioni aziendali.\nProgettualità e valori per fare del bene - Fare del bene anche nel business con la prosperità individuale - Il bene porta al successo - Iniziare a fare del bene per ampliare gli orizzonti - Strumenti per un mondo migliore.\nShari Arison, imprenditrice e filantropa israelo-americana, è la titolare dell’Arison Group, che opera in oltre quaranta paesi in cinque continenti per realizzare la visione del “fare del bene”. Shari ha creato un modello unico nel suo genere, basato su valori e destinato a leader mossi a loro volta da valori all’interno di aziende, organizzazioni e comunità. È spesso comparsa tra le donne più potenti del mondo secondo la rivista “Forbes” e si è classificata come uno dei miliardari “più ecologici”. Nel 2013 è stata insignita della laurea ad honorem in scienze umanistiche presso la George Mason University.


Bari, sui bus delle Sud Est accesso vietato dalle porte anteriori\n“L’utilizzo della porta anteriore è momentaneamente interdetto alla salita e alla discesa dei passeggeri”. Lo comunicano le Sud Est per fronteggiare l’emergenza coronavirus e ridurre le possibilità di contagio. Gli autisti stanno, autonomamente, anche invitando i passeggeri a lasciare file vuote per ridurre le possibilità di contagio. I dipendenti chiedono però che vengano forniti igienizzanti e mascherine.\nArticolo precedenteBari, a scuola si parla di rispetto per le donne: il progetto “Tuttinsieme”\nArticolo successivoTuri, da anni maltratta la moglie: arrestato 45enne


Juventus, tutto su Locatelli. Tuttosport: "Bonus o contropartite, le strade per portarlo a Torino" - TUTTOmercatoWEB.com\nvenerdì 25 giugno 2021 09:57Rassegna stampa\nTuttosport in edicola questa mattina dedica uno spazio alla Juventus. I bianconeri sono in costante contatto con il Sassuolo e proveranno ad arrivare alla fumata bianca prossima settimana con l'ottimismo segnalato in crescita. Il centrocampista ha in testa la Vecchia Signora da più di un anno ed ha rifiutato tutti i club che hanno per ora manifestato interesse. La trattativa sembrerebbe dover andare in porto, ma Cherubini e Carnevali stanno valutando quale sia la strada migliore per arrivare al traguardo con gli emiliani che vogliono incassare 40 milioni di euro. La Juventus tenterà l'affondo con un prestito biennale, obbligo di riscatto e bonus, ma anche l'idea di sacrificare qualche giovane come Dragusin resta viva: potrebbe rientrare nell'affare in aggiunta a 30 milioni. Previsti bonus legati al rendimento del romeno in Emilia per compensare quella che al momento è la distanza sulla valutazione del difensore.


Partito Comunista d'Italia – Zyuganov: Fermare il genocidio nelle repubbliche popolari di Donetsk e Lugansk! Il Partito\nEsteri, News\t| 28 maggio 2014, 11:29\tZyuganov: Fermare il genocidio nelle repubbliche popolari di Donetsk e Lugansk! L’Ucraina continua a sprofondare in una sanguinosa guerra fratricida. L’operazione punitiva contro la popolazione della “Nuova Russia” è entrata in una nuova fase. La giunta di Kiev la conduce con il pieno consenso dei suoi sostenitori occidentali. Il massiccio fuoco dei mortai e degli obici bersaglia asili, scuole e infrastrutture. Anche gli elicotteri da guerra bombardano le città pacifiche, in contrasto con ogni regola di guerra.\nLa spirale della violenza ruota con rinnovato vigore. Il 26 maggio a Donetsk un camion con la bandiera del pronto soccorso, che trasportava combattenti feriti nella difesa dell’edificio dell’aeroporto, è stato colpito da soldati ucraini. Secondo i media, il veicolo è stato attaccato a distanza ravvicinata con dei lanciagranate. I feriti sono stati finiti dagli uomini armati di “Settore destro”. Nessuno di coloro che si trovavano nel camion è sopravvissuto.\nAncora una volta colpisce l’ipocrisia degli USA e dei loro satelliti europei, che non reagiscono di fronte al nuovo crimine disumano dei loro burattini. Inoltre vi è l’evidenza che agli episodi punitivi in Ucraina partecipino direttamente mercenari provenienti da compagnie militari private. Ricordiamo che tali compagnie sono un prodotto dell’imperialismo americano è hanno già lasciato una scia di sangue in Jugoslavia, Afghanistan, Iraq, Libia e Siria.\nIl Partito Comunista della Federazione Russa condanna fermamente l’atroce massacro compiuto a Donetsk dal regime nazi-oligarchico di Kiev. Chiediamo a tutta la comunità internazionale di mobilitarsi contro la rinascita del fascismo, a esercitare la pressione necessaria sulle forze che al fascismo danno incoraggiamento in Ucraina. La più energica protesta deve essere manifestata contro ogni tentativo di esercitazione militare con unità della NATO in territorio ucraino.\nIl Partito Comunista della Federazione Russa chiede la convocazione urgente del Consiglio di Sicurezza della Federazione Russa. Esigiamo una reazione immediata ed efficace ai massicci crimini di guerra nelle repubbliche popolari di Donetsk e Lugansk. Siamo convinti che la Russia dovrebbe fornire l’assistenza necessaria alle loro popolazioni, a dare appoggio alle unità di autodifesa, a garantire le risorse vitali.\nGli abitanti del Donbass devono essere salvati! Dobbiamo fermare il genocidio di un popolo che si sta difendendo!\nIl Presidente del Partito comunista della Federazione Russa\nDa kprf.ru – Traduzione dal russo di Mauro Gemma\nCondividi:FacebookTwitterGoogleAltroTumblrPinterestPocketRedditE-mailStampa\tTags: Donetsk, Russia Ucraina, Zyuganov


Osteocondrosi quale funziona contro meglio unguento\nDolore alle articolazioni delle mani dopo l allenamento\nGambe malattia delle edema trattamento della\nCervicale osteocondrosi curata\nCerotti posteriore lista\nLa curvatura della colonna vertebrale nelle donne e le conseguenze\nUzivo preparazione articolazioni\nManubri sostegno bilanciere\nPreservare esercizi lombare colonna vertebrale\nDolores grave cervicale osteocondrosi\nPer proteggetevi da questi dolori esistono degli esercizi di allungamento da fare in casa. Sollevare molto lentamente il busto fino all' altezza del ventre e mantenendo sia braccia che gambe tese rimanere nella. Esempi di questi muscoli includono il bicipite femorale, il grande gluteo, il gruppo muscolare erettore della spina dorsale, il trapezio e. Leggerezza e agio. Jan 31, · Esercizi per il mal di schiena: allungamento e scarico della colonna vertebrale. Per questo va modificandosi la postura e causando dolori. Jan 31, · Esercizi per il mal di schiena: allungamento delle catene muscolari physiolabroma. È cosa molto importante abbinare all' esercizio di allungamento del busto anche un' adeguata respirazione. Secondo opinioni piuttosto comuni si può pensare che un alto strato di memory è cosa buona e giusta. C' è subito da dire che la nostra altezza,. Troppo memory fa male. Rafforzamento della spina dorsale Per migliorare la postura della spina dorsale e rinforzare i muscoli lombari, alleviando i problemi dovuti alla scoliosi, è necessario un tappetino o un materasso.\nIn questa guida infatti vedremo come favorire l' allungamento della colonna vertebrale. Con Questo Rimedio Usato dalle Donne Orientali, Rallenterai. Questo esercizio ti consente di ruotare la parte superiore e inferiore del corpo in direzioni opposte, favorendo un corretto allungamento e un' efficace torsione della spina dorsale. La Spina Bifida e' una delle cause maggiori di invalidita' in eta' pediatrica.\nImportante è inoltre lo spazio che esiste tra i peduncoli delle varie vertebre, denominato incisura vertebrale, che, unendosi con l' incisura vertebrale della vertebra adiacente,. L’ allungamento della spina dorsale consente inoltre ai piegamenti laterali, indietro o in avanti di. STUDIO ITALIANO: ECCO COSA C’ È DENTRO LA CARNE DI POLLO. Qual' e' l' incidenza della SPINA BIFIDA? Non è detto però che tu deva soffrire, puoi infatti alleviare il mal di schiena senza ricorrere ai medicinali eseguendo una serie di esercizi, che dura un solo minuto. Interventi ortopedici come lo spostamento ed allungamento di. La colonna vertebrale, detta anche colonna spinale, rachide o spina dorsale, è il principale sostegno del corpo umano e dei vertebrati. Per molti le asana sono il punto di partenza per conoscere lo yoga e poi approfondirne la pratica con pranayama e meditazione. Allungamento della spina dorsale molto efficace con osteocondrosi, scoliosi. Allungamento della spina dorsale che cosa è recensioni. Spiega un semplice esercizio di scarico ed allungamento della. Di che cosa avremo bisogno. Perche' e' stata notata una significativa correlazione tra il deficit di questa vitamina e l' insorgenza della malformazione. Colpo della Strega, gli Esercizi che Raddrizzano in 45 minuti. La catena posteriore è un gruppo di muscoli sulla parte posteriore del corpo. Vitale) verso un equilibrio tra forze opposte: allungamento e compressione.\nAllora, cosa cofano della colonna vertebrale e nella casa della sua condotta - se è pericoloso? Guarda Cosa Succede in un Mese. Con gli anni, però, questa capacità della spina dorsale diminuisce sempre più. Il dispositivo con l' aiuto di speciali rulli massaggianti. Infatti cederà al tuo peso in modo mirato solo il necessario ad assicurare il riposo della colonna vertebrale e la distensione della spina dorsale. Che cosa e' l' ACIDO FOLICO?\nPer prima cosa sdraiati in posizione supina, allarga le braccia e avvicina le ginocchia al petto. Non meno popolare è il dispositivo " Ormed", che esegue l' allungamento misurato della colonna vertebrale. RAFFORZAMENTO E ALLUNGAMENTO DELLA SPINA DORSALE. L’ ideale è ripetete questo esercizio di allungamento della.\nUno stile di vita pigro e sedentario può causare problemi magari non immediati, ma che col. Allungare la catena posteriore è fondamentale, ma non tutti sanno che cosa sia. Cervicalgia: che cos' è.\nLo stretching e gli esercizi per l' allungamento della schiena sono pratiche di pari importanza all' attività. Il primo suggerimento, nel caso si fumi, è sicuramente quello di smettere di fumare. Quando, però, facciamo esercizi di allungamento e stimoliamo i muscoli, potenziamo il flusso circolatorio e, in questo modo, ridiamo flessibilità alle nostre articolazioni.\nGonfiore impacco salino piedi\nSe è possibile ricevere il gruppo di incapacità fisica a un osteochondrosis di un reparto cervicale\nTrattamento del dorso yermolaev\nLfk con osteocondrosi secondo shichinin\nDolore e gonfiore al ginocchio cosa fare\nMrt cervicale colonna vertebrale leica\nOsteocondrosi al petto perché mi fa male la testa\nLombare youtube colonna esercizio\nMuscoli della parte posteriore della loro funzione\nFisioterapia per i bambini della colonna vertebrale\nPelle sulle mani gonfie e\nPreparati di origine vegetale dall artrosi\nTrattamento di fronti spinali in allattamento\nEsercizi fisici per un ernia della colonna vertebrale\nBambini rachide cervicale crampi / Ricarica contratta collo schiena


Pro action Mineral Plus Mg + K Citrus Fruits 50ml comprare e offerta su Traininn\nPro action - Nutrizione - Vitamine e minerali\nConosci tutte le caratteristiche di Pro action Mineral Plus Mg + K Citrus Fruits 50ml? Su traininn selezioniamo prodotti di fitness che sono personalizzati a seconda delle attività e degli sport differenti. Se stai cercando invece altri prodotti di Nutrizione, dai uno sguardo alla nostra collezione completa di Vitamine e minerali. Tutte le marche che vendiamo, come Pro action, sono tutte correlate allo sport o alle attività che rappresentano. Tutte le nostre marche preferite sono comprovate in azienda dal nostro team di esperti di fitness!


28 agosto 1944 Milano via Tibaldi – STORIE DIMENTICATE\n28 agosto 1944 Milano via Tibaldi\nIn via Tibaldi vengono fucilati da un plotone del Battaglione Muti\nAlbino Abico di 25 anni\nGiovanni Alippi di anni ventiquattro\nBruno Clapiz di anni quarantuno\nMaurizio Del Sale di anni quarantasette.\nIn precedenza erano stati torturati dai fascisti.\nNato a Milano il 24 novembre 1919. Prima dell’8 settembre 1943 svolge propaganda e diffonde stampa antifascista dopo tale data è uno degli organizzatori del GAP, 113a Brigata Garibaldi, di Baggio (Milano), del quale diventa comandante. Arrestato il 28 agosto 1944 da militi della “Muti”, nella casa di un compagno, in seguito a delazione di un collaborazionista infiltratosi nel gruppo partigiano tradotto nella sede della “Muti” in Via Rovello a Milano, torturato, sommariamente processato. Fucilato lo stesso 28 agosto 1944, contro il muro di Via Tibaldi 26 a Milano, con Giovanni Aliffi, Bruno Clapiz e Maurizio Del Sale.\nLa sua lettera alla famiglia prima di essere fucilato\nCarissimi, mamma, papà, fratello sorella e compagni tutti,\nmi trovo senz’altro a breve distanza dall’esecuzione. Mi sento però calmo e muoio sereno e con l’animo tranquillo. Contento di morire per la nostra causa: il comunismo e per la nostra cara e bella Italia.\nIl sole risplenderà su noi “domani” perché TUTTI riconosceranno che nulla di male abbiamo fatto noi.\nVoi siate forti come lo sono io e non disperate.\nVoglio che voi siate fieri ed orgogliosi del vostro Albuni che sempre vi ha voluto bene.\nNato a Corsico (Milano) il 23 settembre 1920, fucilato dai repubblichini a Milano il 28 agosto 1944. Col nome di battaglia di “Galippo” il ragazzo, che già negli anni del regime era finito in carcere con un gruppo di suoi compagni di Quarto Cagnino, durante il periodo dell’oppressione nazifascista entrò nel cosiddetto “Gruppo di Assiano”, compiendo importanti azioni di guerriglia e di propaganda.\nFu proprio per questa azione che i nazifascisti intensificarono la caccia al gruppo. La mattina del 28 agosto i repubblichini della “Muti” irruppero nella trattoria di Daniele Richini, arrestarono il proprietario (che fu deportato a Mauthausen, di dove riuscì a tornare dopo la Liberazione), Giovanni Alippi,Albino Abico, Bruno Clapiz e Maurizio Del Sale, che vi erano riuniti.\nUn testimone racconta\nSeviziati dalla Muti i patrioti di Porta Ticinese “Il rione popolare di Porta Ticinese aveva fama di essere un covo di “ribelli” ed i fascisti non osavano tentare pattugliamenti isolati e rastrellamenti se non in forze e con i fucili spianati. Così molti partigiani, anche quelli di altre zone e della periferia, sicuri della solidarietà di tutti gli abitanti che ad essi davano appoggi e trovavano nascondigli, venivano a finire a “Porta Cicca”. Un gruppo di patrioti (che dopo la liberazione seppi appartenevano alla 113° e 114° Garibaldi) usavano nascondere le loro armi in una osteria che allora si trovava in via Tibaldi 26, per riprenderle quando dovevano compiere qualche azione.\nIl 10 agosto 1944 era avvenuto l’eccidio di piazzale Loreto che provocò sdegno in tutti, ma suscitò anche una certa impressione. Ed ecco che una quindicina di giorni dopo, mentre le camicie nere e complici andavano tronfi di avere compiuto tanto massacro, nelle vie centrali di Milano, Piazza Duomo, Via Orefici, Piazza Cordusio, Via Dante, una macchina ebbe l’ardire di percorrerle lanciando manifestini invitanti alla Resistenza, alla rivolta, additando all’odio e al disprezzo i nazifascisti. Nella mattina del 28 agosto 1944 avevo notato che circolavano certe brutte facce e mi ero ripromesso, appena mangiato, di recarmi all’osteria per passare la voce di stare in guardia.\nQuando però vi giunsi appresi che alle 13 un forte nerbo di fascisti si era presentato e, sorpresi quattro giovani, li avevano arrestati. Un quinto, al momento dell’arresto, si trovava nel cortile del caseggiato e miracolosamente così fu salvo. Gli arrestati erano proprio i quattro che avevano percorso le vie della città lanciando manifestini. Immaginarsi il gran parlare di tutto il rione, le discussioni e persino si accennò a delazione di una spia.\nFatto sta che verso le 18,30 di quel giorno, automezzi carichi di quelli della milizia invasero via Tibaldi e vie adiacenti: mitra imbracciati e rivoltelle in pugno fecero chiudere tutti i negozi, i passanti costretti ad entrare nei portoni subito sprangati; minacce a coloro che erano alle finestre e ordine di chiuderle. Dapprima un po’ di confusione, un fuggi fuggi generale, qualche strillo di donna, poi tutto cadde nel silenzio, un silenzio di morte; il grande viale deserto e i fascisti che scrutavano da ogni parte accennando a sparare. Anch’io avevo dovuto abbassare la saracinesca del negozio, ma da una fessura potei assistere a quanto stava avvenendo e ritengo di essere stato uno dei pochissimi che poterono osservare l’orrendo eccidio.\nPochi minuti dopo la milizia era divenuta padrona della strada deserta, vidi giungere un camion, dal quale fecero scendere i quattro arrestati. Dovettero sorreggerli, tanto erano stati seviziati, che non riuscivano a fare un passo. Furono allineati al muro, anzi appoggiati contro il muro dell’osteria, con il viso rivolto verso gli assassini. Non vi fu alcuna lettera di sentenza, una decina di brigatisti neri che avevano in testa un berretto rotondo comandati da uno che aveva dei gradi, imbracciarono i mitra a non più di tre metri di distanza.\nAll’ultimo momento, quando il comandante ebbe ordinato il fuoco, uno degli arrestati trovò la forza di voltare il viso contro il muro e farsi il segno della croce. Bastò una sola scarica, data la breve distanza e caddero. L’ufficiale si avvicinò ai corpi straziati sferrando dei calci, notò che qualcuno respirava ancora. Si fece dare da uno dei carnefici un mitra e nuovamente sparò sui morti.\nDopo risalirono sul camion e partirono. Dai cortili, le scariche avevano impaurito gli inquilini, si udivano pianti e grida. Gli altri fascisti che avevano presidiato la strada, permisero che fossero riaperti negozi e portoni, si raggrupparono, armi alla mano, nei pressi del mucchio dei cadaveri, impedendo di avvicinarsi. I martiri furono lasciati sul marciapiede arrossato di sangue che a piccoli rivoli scendeva fin sulla strada.\nRimasero al sole di agosto con le mosche che ronzavano, fra lo sbigottimento, l’orrore, l’odio che aumentava sempre più, sino a sera inoltrata.”\nAutore Comandante LupoScritto il 28 agosto 2014 Categorie le date della memoriaTag 28 agosto,fascisti,fucilati,lotta di liberazione,Milano,resistenza,testimonianze\nPrecedente Previous post: Torlano 25 agosto 1944, il racconto dei viventi.\nSuccessivo Next post: Mario De Maria detto Adler (Nomi di battaglia Ragazzo, Edoardo)


Donne Reebok Hexalite TR Sneakers\nCon maglia superiore Reebok Hexalite TR Sneakers offre traspirabilità e protezione dagli urti leggeri. La scarpa è destinato ad essere versatile, indossato con o senza calze, vestito alto o in basso, per passeggiate a piedi o semplicemente prendendo...\nDonne Formazione scarpe Nike Free fuoco Flyknit delle donne\nScarpe Nike Free fuoco Flyknit formazione delle donne lascia il piede flex naturale, pur mantenendo una stalla, locked-in sentimento. cavi Flywire forniscono il supporto mentre la costruzione Flyknit aiuta a mantenere il piede fresco durante gli...\nDonne NM Scarpette Stelle\nNon c'è niente come un paio di scarpe in vera pelle per il trattamento di te stesso con la società, è lì? Un vero e proprio classico, questo pulito e facile da indossare scarpe da ginnastica Puma è fatto per qualsiasi stile. sull'oggetto - pelle...\nDonne Vazee Rush Scarpe da corsa\n- Costruzione Bootie - sintetico / mesh superiore - tessile sottopiede - suola in gomma - puntale rotondo - con lacci di fissaggio - ammortizzazione intersuola rimbalzo rapido\nDonne Gel-Impression 9 Shoes\nProseguendo la sua eredità, il gel-impronta 9 prende dopo il predecessore con una maglia a due strati leggero e traspirante per una traspirazione eccezionale. Caratterizzato l'ammortizzazione firma Rearfoot GEL e sottopiedi estraibili migliorare la...\nDonne Nike Air Max 90 Ultra BR\nLe donne? ?? S Nike Air Max 90 Scarpe Ultra BR tratta i l'icona internazionale sneaker ad un restyling girly, uscendo con un profilo più lucido più basso e un look più femminile leggero grafico. Spruzzato con un brillante tonalità di blu, queste...\nDonne Scarpe UA Via Prec Sport Bassi\nI calci perfetti per il fine settimana, Under Armour eleva un senso di estetica streetstyle attraverso l'elegante esterno e una cucina con mobili Micro G ?? soletta interna per incredibili ammortizzazione sotto i piedi sull'oggetto -. materiali tessili...\nDonne Le scarpe da corsa Nike Flyknit Lunar epici delle donne\nIntervenire per peluche comfort della Nike Flyknit Lunar epica femminile scarpa da running. E 'la precisione sintonizzato con un Flyknit costruito in schiuma Lunarlon superiore e reattivo per fornire un miglio giro regolare dopo miglio. sull'oggetto -...\nDonne Reebok Una distanza Shoes 2.0 in esecuzione\nCome dice il proverbio, si sia Andare o difficile andare a casa. Reebok assicura i livelli di energia sono tenuti pompato su un alto di tutti i tempi quando si Lace Up questi Uno Distanza 2.0 Scarpe da corsa -. Appositamente progettati con elementi...


Baccalà con carote viola e patate - ricetta semplice e gustosa\nIl baccalà con carote viola e patate è una ricetta semplice e davvero gustosa. Il baccalà è il merluzzo conservato sotto sale nei paesi del nord Europa e grazie a questa conservazione può essere trasportato anche in altri paesi del continente.\nQuando lo si compra è bene fare attenzione che sia di colore bianco senza macchie più scure, per essere sicuri che sia stato ben conservato.\nPrima di usarlo per le preparazioni deve essere ammollato circa 3 giorni cambiando l’acqua frequentemente per dissalarlo dall’eccesso di sale, ma per fortuna nelle pescherie si trova già pronto per essere cucinato.\nQuesta preparazione prevede una marinatura di circa un’ora, ma poi il baccalà con carote viola e patate non presenta particolari difficoltà.\nBaccalà alle carote viola e patate\n4 grani di pepe intero\nTamponate con un panno da cucina il baccalà, passate con la mano sul pesce per sentire la presenza di spine che andrete a togliere, di solito non se ne trovano molte. Riducetelo a pezzi di 4 cm circa.\nIn una terrina versate 4 cucchiai di olio a cui aggiungerete le bacche di ginepro, di pepe e la senape, poi mettete anche i cubi di baccalà rigirandolo in modo si condisca bene.\nLasciate riposare un'ora coperto in frigorifero.\nPelate carote e patate, tagliatele a piccoli pezzi e cuocete separatamente al vapore, questo per impedire che le carote possano macchiare le patate\nScaldate 4 cucchiai di olio con l'aglio, versate anche le patate, il rosmarino i semi di finocchio e il prezzemolo tritato, regolate di sale e cuocete per 10 minuti.\nAggiungete anche il baccalà e continuate la cottura con coperchio per altri 10 minuti.\nCondire a parte le carote viola con olio pepe e sale.\nSistemate su un piatto da portata aggiungete alternando con le carote senza mescolare, spolverate con altro prezzemolo tritato un filo d'olio e servite tiepido.\nSe usate carote arancioni potete cuocere tranquillamente con le patate e alla fine mescolare senza problemi.


Due concerti di Natale per la Marsica - Il Capoluogo\ndi Direttore2 - 27 dicembre 2013 - 18:03\ndi marco ,\nL’Associazione Culturale Musicale “Nino Chiarilli”, presieduta da Italo Idilio Gigli, presenta il “Concerto di Natale 2013”, che si terrà ad Ortucchio, nella Chiesa di Santa Maria Capodacqua, sabato 28 dicembre, alle 18.\nAd esibirsi i ragazzi del Complesso Bandistico “Città di Ortucchio”, diretti dal maestro Corrado Lambona. E sarà ancora il Maestro Lambona a dirigere il “Concerto di Capodanno 2014 – Tributo al Maestro Antonio Stati”, che si terrà mercoledì primo gennaio, alle 18, al Castello “Orsini – Colonna” di Avezzano.\nCon il soprano Ilenia Lucci e i maestri di pianoforte Valentina Di Marco e di Chitarra, Luigi Giffi. L’esibizione d’inizio anno, fortemente voluta dal Sindaco Giovanni Di Pangrazio, che ha il patrocinio del Comune di Avezzano – Assessorato alla Cultura, commemora la figura del Maestro e Direttore d’Orchestra, Antonio Stati. Le due esibizioni saranno presentate da Orietta Spera.


Usa, la nuova risoluzione porta di fatto alla Guerra contro la Russia • Imola Oggi\nUsa, la nuova risoluzione porta di fatto alla Guerra contro la Russia\n9 Dicembre 2014 14 Gennaio 2015 ESTERI\n9 dic – Il 4 dicembre 2014 potrà a buon diritto essere incluso nell’elenco delle date che avranno anticipato, o preparato, la terza guerra mondiale. Luciano Canfora ha pubblicato un bel libretto, “1914” (Sellerio), a cento anni dall’inizio della prima, per ricordarci, saggiamente, che queste faccende non nascono all’improvviso, ma richiedono una lunga preparazione. E ne descrive il percorso. A posteriori. Forse noi stiamo vivendo il cammino, in medias res, della prossima.\nNe scrivo dopo avere letto le 16 pagine della risoluzione approvata il 4 dicembre dalla Camera dei Rappresentanti degli Stati Uniti d’America, 410 voti a favore e 10 contrari (quattro deputati repubblicani e 6 democratici). Il Congresso Usa invita il presidente a «esaminare» la «prontezza» e la «responsabilità» delle forze armate degli Stati Uniti, ma anche degli alleati della Nato, per sapere se «siano sufficienti» al fine di «soddisfare gli obblighi della difesa collettiva ai sensi dell’articolo 5 del Trattato del Nord Atlantico». E’ una dichiarazione di guerra. Contro chi è evidente dal resto della risoluzione, interamente dedicata alla Russia.\nLe accuse alla Russia sono note e sono quelle che hanno condotto alle sanzioni economiche già varate dagli Stati Uniti e dall’Unione Europea. Ma quello che sbalordisce è l’uso spregiudicato – in una risoluzione politica di tale importanza – delle falsificazioni che il mainstream televisivo e giornalistico ha utilizzato in questi mesi di esplosione della crisi ucraina per far crescere l’isteria anti-russa.\nI membri del Congresso hanno votato quasi all’unanimità una risoluzione che contiene una serie di invettive propagandistiche e di accuse palesemente infondate. Fino al punto dello scadimento nel ridicolo laddove, al paragrafo 34, ignorando patentemente le rivelazioni di Edward Snowden a proposito dello spionaggio americano verso il resto del mondo intero, il Congresso Usa accusa i russi di «raccogliere illegalmente informazioni sul governo degli Stati Uniti». Il bue che dà del cornuto all’asino.


Italia Independent: l'a.d. Mario Pietribiasi se ne va dopo sette mesi\nDopo un semestre chiuso in perdita, con ricavi pari a 4,17 milioni di euro (-64,6%) e un rosso di oltre 12 milioni dal precedente utile di 1,77 milioni, Italia Independent Group annuncia le dimissioni con effetto immediato di Mario Pietribiasi: l'amministratore delegato, nominato lo scorso aprile dopo l'uscita di scena di Giovanni Carlino, ha lasciato anche il ruolo di consigliere di amministrazione della società.\nUn incarico "meteora", dunque, quello di Pietribiasi, che se ne va a causa di una «diversa visione strategica» rispetto agli altri membri del cda.\nLapo Elkann e il consigliere Giovanna Dossena «confermano la volontà di supportare Italia Independent e il suo team - si legge in una nota - nella fase di rilancio e implementazione del nuovo business model, con l'obiettivo di costruire un solido futuro per la società e il marchio».\nSi attende per la prossima settimana (precisamente per venerdì 18 ottobre, salvo slittamenti) la presentazione del nuovo business plan, per un brand nato e cresciuto con gli occhiali, ma che ambisce a una dimensione lifestyle.\nTra gennaio e giugno di quest'anno sono stati venduti alcuni asset e chiusi business ritenuti non strategici, procedendo a una cura dimagrante della struttura distributiva.\nIn occasione della pubblicazione della semestrale, Pietribiasi aveva parlato di «un percorso in atto di pulizia del portafoglio» e di «un'attività propedeutica al piano di rilancio che, ne siamo certi, saprà restituire a Italia Independent il ruolo che merita».


Landmark Vineyards, in Sonoma County (con accento francese) – Il Salotto del Vino\nTagged: Chardonnay, Damaris Reserve Chardonnay, Esprit du Rhône, Landmark Vineyards in Hop Kiln Estate, Overlook Chardonnay, Pinot Noir\nAi piedi della catena montuosa Mayacamas, Landmark Vineyards incarna la bellezza rustica della Sonoma Valley con una lussureggiante e paesaggistica tenuta vinicola costruita sullo stile di una missione spagnola. Dal 1974 Landmark si dedica alla produzione artigianale di vini da uve Chardonnay e Pinot Noir provenienti da vigneti selezionati in microclimi molto diversi di varie zone vinicole della California, per creare vini ricchi ed equilibrati.\nLa differenza delle uve tra un’annata e l’altra può essere sottile, o anche drammatica, ma qui gli interventi dopo ciascuna vendemmia sono guidati da un’unica filosofia dominante in Landmark, cioè ‘less is more’: meno si manipola il vino, più sapori e aromi rimarranno da godere, perché la qualità e il gusto iniziano nei vigneti, dalle caratteristiche distintive delle varie uve. Vengono perciò eseguiti passaggi essenziali per salvaguardare quegli aromi e quei sapori unici: raccolta nelle ore più fresche, niente diraspatura, riduzione al minimo della spremitura, prima fermentazione in botti di rovere con lieviti indigeni e fermentazione malolattica, per vini più ricchi e più rotondi. L’affinamento è di 8-10 mesi in botte, con periodici rimontaggi e con valutazioni periodiche di sapori, equilibrio e qualità, dopo di che inizia la miscelazione.\nIl vino simbolo dell’azienda, l’Overlook Chardonnay, è apparso più volte nella lista The Wine Spectator Top 100 ed è prodotto con uve di tutte le denominazioni in cui si raccoglie lo Chardonnay (Sonoma, Monterey e Santa Barbara), mentre il Damaris Reserve Chardonnay è una selezione di uve dei migliori lotti che sosta più a lungo in botte.\nUno dei particolari più curiosi che mi ha colpito durante la visita è un vigneto aziendale, chiamato Esprit du Rhône, che evoca il classico stile della Valle del Rodano e consta di 4,5 ettari coltivati biologicamente con alcune delle varietà tradizionali di quella zona, come Syrah, Mourvèdre, Grenache e Viognier.\nSi possono degustare i vini di Landmark – principalmente Chardonnay e Pinot Noir, abbinati a un delizioso assortimento di formaggi e salumi locali – sia presso la sede centrale di Kenwood – nella Sonoma Valley, a est di Santa Rosa – che alla Landmark Vineyards in Hop Kiln Estate, nella Russian River Valley, più a nord-ovest.\nIn questa nuova e gratificante esperienza alla scoperta dei vini della Sonoma County, siamo stati fatti accomodare in un variopinto giardino, al riparo da un sole piuttosto caldo, dove abbiamo degustato, con grande soddisfazione, un Hilliard Bruce Chardonnay 2017 Sta. Rita Hills, un Rodgers Creek Chardonnay 2017 Sonoma Coast, un Lorenzo Chardonnay 2017 Russian River Valley, un Santa Lucia Highlands Pinot Noir 2018 Santa Lucia Highlands e un Dierberg Pinot Noir 2018 Sta. Rita Hills.\nArticolo precedente: Il Pinot Meunier di Left Coast Estate (Oregon), una vera sorpresa. Anzi, due\nArticolo successivo: I viticoltori di Greve in Chianti, una nuova risorsa per il Chianti Classico


Pronostico Ajax - Utrecht\nAnalisi e pronostico su Ajax - Utrecht del 10/11/2019 di Eredivisie\nCon il pronostico Ajax Utrecht torniamo ad occuparci dell'Eredivisie con la nuova giornata di campionato ed analizziamo la gara della capolista che si disputerà domenica 10 Novembre alle ore 12:15. I lancieri sono al comando con 32 punti e nessuna sconfitta fino a questo momento mentre gli ospiti inseguono l'Europa che conta. Si tratta di due squadre che arrivano da un gran momento di forma e che stanno esprimendo un calcio di alto livello. L'Ajax mantiene ovviamente i favori del pronostico essendosi dimostrata una macchina da gol impressionante nelle ultime uscite, con almeno sempre quattro gol all'attivo. La squadra di Ten Hag non dovrà però sottovalutare l'ottima condizione degli avversari in serie positiva da tre giornate. Alla luce di queste considerazioni il mio pronostico Ajax Utrecht spinge verso il segno 1 handicap la cui miglior quota è presentata al momento in cui scrivo l'articolo dal bookmaker Eurobet @1.60* come potete vedere dal confronto quote nella tabella qui sotto:\nPronostico Ajax Utrecht segno 1 handicap\n888SPORT @1.53* ⇑ VISITA SITO\nPer questa sfida ho scelto come pronostico Ajax Utrecht il segno 1 handicap per i seguenti motivi:\nNelle ultime 9 partite giocate in casa da parte dell'Ajax il segno 1 handicap si è verificato in 7 occasioni\nUn solo successo nelle ultime 5 trasferte in campionato per gli ospiti\nAnche nell'ultimo precedente in casa dei lancieri è uscito il segno 1 handicap\nVi ricordo che la miglior quota per il mio consiglio in questo pronostico Ajax Utrecht è data ad oggi da Eurobet @1.60*, ma sul nostro sito troverete un confronto tra tutte le piattaforme per capire quale sia quella più conveniente.\nQuote da giocare per il pronostico Ajax - Utrecht\nScopri tutte le quote di Ajax - Utrecht\nPronostico Twente - Fortuna Sittard Sabato 12 Settembre 2020 ore 21:00 OLANDA - EREDIVISIE\nCommenta il pronostico su Ajax - Utrecht


Tre decessi, quattro ricoveri e zero dimessi: il tasso di positività schizza al 13,15% | PrimoPiano Molise\nMuore una donna di 63 anni e un altro paziente di Ripalimosani contagiato nel reparto di medicina\nin Attualità — di Ppm — 7 Febbraio 2021\nIl contatore dell’Asrem continua a scandire decessi e contagi. Il Covid ieri ha fatto altre tre vittime. La più giovane è una donna di 63 di Montemitro ricoverata in terapia intensiva. Non ce l’ha fatta nemmeno un paziente di 85 anni di Ripalimosani. L’uomo – portato un mese fa al Cardarelli per altre patologie – aveva contratto il virus nel reparto di medicina. Venerdì sera la malattia ha preso il sopravvento e il suo cuore ha cessato di battere. A distanza di appena qualche giorno dall’altro anziano, un 94enne sempre di Ripalimosani morto dopo essersi contagiato in ospedale dov’era stato ricoverato per alcuni valori alterati. Anche la terza vittima ha a che fare con Ripalimosani: aveva 94 anni era un’ospite della casa di riposo “Cannavina” che insieme ad altri 7 nonnini positivi era stata trasferita al Santissimo Rosario di Venafro. Le sue condizioni erano peggiorate tanto da richiedere il ricovero in ospedale. Con il quasi collasso del Cardarelli, l’anziana è stata portata nell’area grigia del pronto soccorso del Veneziale di Isernia dove si è spenta.\nIntanto va registrato che per il terzo giorno consecutivo non ci sono dimessi dalla struttura ospedaliera di Tappino da dove non giungono notizie confortanti. La pressione sull’area medica è sempre fortissima: nelle ultime 24 ore si sono registrati altri 4 ricoveri in malattie infettive: da Pietracatella, Termoli, San Salvo e Montefalcone del Sannio. Al momento i posti letto occupati sono 69. Sempre al limite la rianimazione dove invece vengono monitorati 11 pazienti. E intanto schizza al 13,15% anche il tasso di positività: altre 91 persone nelle ultime ore hanno avuto una diagnosi della malattia, 692 i tamponi refertati. Il numero complessivo dei positivi in regione è 1360, quello delle vittime sale a quota 288. Aumentano i contagi soprattutto in basso Molise: boom di positivi a Termoli dove si registrano 26 nuovi casi, altri 9 a Campomarino, 6 a Monteroduni, 5 a Petrella, 5 a Santa Croce di Magliano, 4 a Isernia, 4 a Venafro, 3 a Montaquila, 3 a Rotello, 3 a San Martino in Pensilis, 2 a Campobasso, 2 a Frosolone, 2 a Larino, 2 a Montefalcone del Sannio, 2 a Portocannone, 1 a Casacalenda, 1 a Macchia d’Isernia, 1 a Macchiagodena, 1 a Oratino, 1 a Pescolanciano, 1 a Provvidenti, 1 a Rionero Sannitico, 1 a San Giacomo degli Schiavoni, 1 a San Massimo, 1 a San Salvo, 1 a Sessano del Molise e 1 a Vinchiaturo. Sono guariti in 46.


Tokyo 2020, l'Italia del softball battuta dagli Usa - la Repubblica\nTroppo forti le lanciatrici americane, ora lo scontro con l'Australia. Il torneo a Fukushima aperto dalla vittoria del Giappone e dalla visita di un orso\nL'Italia del softball è stata battuta 2-0 dagli Stati Uniti nel match d'esordio ai Giochi Olimpici di Tokyo 2020, che si è disputato a Fukushima. Già sfavorite dal pronostico le azzurre hanno ceduto alle più quotate americane, ora già decisivo diventa il confronto con l'Australia nella notte di oggi. Le azzurre sono riuscite a battere una sola valida in tutto l'incontro di fronte alle forti lanciatrici statunitensi, ma sul lato positivo va annotana la buona tenuta difensiva della squadra di coach Federico Pizzolini.\ndalla nostra inviata Alessandra Retico 20 Luglio 2021\nGiappone esordio vittorioso, con la visita dell'orso\nL'onore di rendere reali questi giochi olimpici è toccato proprio alle giapponesi del softball - in una disciplina che fa ritorno ai Giochi dopo l'ultima apparizione nel 2008 - ad aprire le danze, affrontando l'Australia e battendole 8-1. Un primo esempio di quello che aspetta tutti, atleti e spettatori Tv: niente pubblico, gara a porte chiuse e ragazze incitate soltanto dalle grida delle compagne di squadra a bordo campo: il primo match ha rispecchiato quello che sarà lo schema di queste Olimpiadi a porte chiuso. Nonostante questo la lanciatrice Yukiko Ueno ha commentato: "Mi sento sollevata. I Giochi sono iniziati".\nLe previsioni sul medagliere azzurro: l'Italia sogna il record di medaglie. Ecco quanti ori potremo vincere a Tokyo\nFacilitato dalla scarsa affluenza, un orso, secondo i media locali, si è avventurato vicino al campo. Era stato avvistato a più riprese nei giorni scorsi attorno allo stadio dove poche ore fa le Olimpiadi sono state aperte dalla gara di softball fra Giappone e Australia. Un guardiano ha trovato l'orso all'interno del recinto del Parco sportivo di Azuma ma l'animale è sfuggito alla cattura.\nFederica Pellegrini accolta a Tokyo dall'antidoping


Demolita l'ultima villa dei Casamonica - Interris.it\nHome Roma caput mundi Demolita l'ultima villa dei Casamonica\nDemolita l'ultima villa dei Casamonica\nULTIMO AGGIORNAMENTO 10:54 Novembre 28, 2018\nSi è conclusa la demolizione degli otto villini abusivi appartenenti al clan Casamonica, nella periferia sud di Roma, in via del Quadraro.\nDopo l'intervento di sgombero delle abitazioni, eseguito martedì scorso da parte della polizia locale di Roma Capitale, sono entrate in azione le ruspe per la demolizione. Le operazioni di questi giorni hanno visto impegnate centinaia di persone: dagli agenti della polizia locale, che hanno presidiato l'intera area 24 ore al giorno, consentendo il regolare svolgimento dei lavori, al personale tecnico e agli operai che hanno lavorato senza sosta per portare a termine gli interventi di demolizione in tempi rapidi.\nCon la fine dei lavori di abbattimento, è stato possibile dare il via al ripristino della regolare viabilità nella zona. Si è già proceduto alla completa riapertura di via del Quadraro, in entrambi i sensi di marcia, e delle strade limitrofe. L'impegno proseguirà nelle prossime settimane, durante le quali si procederà con la rimozione e il relativo smaltimento dei materiali, al fine di liberare completamente l'area, che al temine dell'opera di risanamento, potrà essere restituita alla collettività.\n“Confido che la sfida governo-Casamonica finisca 6-0 e questi non avranno più gli occhi per piangere”, ha commentato ieri il ministro Matteo Salvini. In seguito a “Di Martedì” su La7, il titolare del Viminale ha ribadito il concetto: “Faccio il ministro da 5 mesi e aver abbattuto 10 ville dei Casamonica in una settimana mi fa venir voglia di farlo per altri 10 anni. I mafiosi resteranno anche senza mutande”.\nArticolo precedenteSalvini: “Pacchia finita per chi fa business di clandestini”\nProssimo articoloTermovalorizzatori ed economia circolare: parola ai lettori


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Serie D. La Vibonese si arrende alla Pro Patria La Poule scudetto va ai lombardi che vincono 2-1 | Il Quotidiano del Sud\nDom, 03/06/2018 - 11:50\nSAN GIOVANNI VALDARNO (AREZZO) - La Poule Scudetto della Serie D si conclude con la Pro Patria Campione d’Italia al termine di una finale vinta 2-1 e giocata in modo cinico contro una coriacea Vibonese che, nonostante l’ardore agonistico, non è riuscita ad imporsi su Santana e compagni. Non è bastata la splendida rete di Silvestri allo scadere.\nLA CRONACA. La Vibonese è scesa in campo con un canonico 4-4-2, con Bubas e Michele Silvestro in avanti mentre l’Aurora Pro Patria di mister Javorcic, ha schierato la propria squadra con un 3-5-2; attaccanti Santana e Le Noci. La gara è stata viva fin dalle battute iniziali con la squadra calabrese subito pericolosa. I bustocchi rispondono tre minuti più tardi con Le Noci che entrato in area, ha messo in mezzo un buon pallone non raccolto però dai compagni di squadra. Il match è proseguito con dei “botta e risposta” continui affidati alle rispettive punte. Obodo e Santana ingaggiano infatti un duello a distanza ma - entrambi - vengono fermati dalla segnalazione di fuorigioco. Al 16’ calcio d'angolo per la Vibonese affidato ad Altobello che crossato sul secondo palo ha trovato pronto Ba che, in rovesciata, ha mandato il pallone di poco fuori. Al 20’, spinta dai propri tifosi, è ancora la Vibonese a sfiorare il vantaggio con Altobello, il quale spedisce però all’incrocio dei pali una splendida girata dal vertice sinistro dell’area lombarda. I rossoblù di mister Orlandi sono stati per lunghi tratti padroni del gioco fino alla mezz’ora quando la Pro Patria ha alzato il proprio baricentro affacciandosi con maggior convinzione nella metà campo avversaria. La svolta è infatti arrivata al 36’ con Colombo che, agganciato un pallone rinviato corto dal numero uno calabrese Mengoni, suggerisce per Di Sabato per l’1-0 della Pro Patria. Al 41’ Tito, tra i migliori in campo, ci provava addirittura da fuori ma la palla finiva alta sulla traversa. Dopo il minuto di recupero, concesso dalla signora Marotta di Sapri, la prima frazione si è quindi conclusa con la Pro Patria in vantaggio per una rete a zero, nonostante l’ottimo avvio della Vibonese. La squadra di Javorcic ha infatti perso qualcosa nell’ultimo quarto d’ora permettendo alla Pro di guadagnare campo fino al gol del numero nove Di Sabato.\n«La serie D ha vissuto un finale di stagione emozionante fino all’ultima giornata di campionato e non poteva che essere così anche la partita che metteva in palio lo scudetto - è il commento del presidente della lega nazionale dilettanti, Cosimo Sibilia -. Complimenti alla Pro Patria e alla Vibonese per lo spettacolo e la correttezza espresse in campo, lo stesso vale per le due tifoserie che si sono dimostrate esemplari. Un grande in bocca al lupo ad entrambe le società per la prossima avventura in Serie C».(ANSA).


vivere a pierino: la coltivazione del Coriandolo\nLe lunghe e calde giornate di questa primavera inoltrata, stanno cambiando il colore della campagna.\nI campi verdi di metà maggio, hanno già preso il bruno delle spighe di grano di vanno maturando.\nMa viaggiando lungo la Cassia, sono diversi i colori che si susseguono nell'ammantare le dolci colline di creta.\nAd un certo punto vedo una valle che è divisa in due dai colori che la coprono. Un versante è di un color verde schiarito dal lento maturare delle spighe, mentre l'altro è di un verde molto più intenso, ma punteggiato da una fittissima trama di fiori bianchi.\nMi fermo, scendo, percorro a piedi la strada anche corre lungo il campo. I fiori sono avvolti da migliaia di api, mentre una brezza leggera che muove quel mare di fiori, trascina un forte odore, simile a quello che emana il cinipide, la cimice, quando è toccato.\nNon riconosco subito questa pianta, dal portamento ombrellifero. Chiamo l'amico Nunzio, e mi scioglie subito il dubbio.\nSono davanti ad un campo coltivato a Coriandolo. Mi spiega che c'è una società di Ravenna che è scesa fin qui in Toscana a fare contratti di coltivazione per poi vendere i semi come spezia per gli arabi.\nCerco notizie sul mio web-in-tasca, e trovo che iI coriandolo è una pianta erbacea annuale, alta 30-70 cm, appartenente alla famiglia delle Apiaceae. Che la sua radice è fittonante. Il fusto è diritto, eretto, cilindrico, glabro e molto ramificato di colore verde, spesso rossastro.\nLe foglie basali sono appena incise e provviste di gambo, mentre le superiori, divise in lacinie molto sottili e sessili, assomigliano tanto a quelle del prezzemolo.\nI fiori sono minuscoli, raggruppati in ombrelle di 3 - 9 raggi.\nLa corolla ha 5 petali bilobati, bianchi o rosati.\nIl calice ha 5 denti ineguali, ovali lanceolati.\nLeggo che la fioritura avviene in giugno-luglio.\nQuindi qui siamo un po' in anticipo.\nI semi di coriandolo sono usati nel settore alimentare come spezia per migliorare il gusto dei cibi, per aromatizzare liquori e prodotti a base di carne e nella medicina popolare come infuso per le proprietà carminative e antispasmodiche.\nDai semi di coriandolo si estrae un olio essenziale usato come aromatizzante nell’industria cosmetica per saponi, creme e profumi e nell’industria farmaceutica nelle preparazioni farmaceutiche.\nI semi macinati entrano nella preparazione delle polveri di curry nella quantità del 25-40%.\nLa semina si esegue per semina diretta nei mesi di marzo-aprile. Mentre la raccolta, in genere, avviene tra la fine di luglio e l’inizio di agosto, ma dipende dalla destinazione della coltura.\nSe si vuol produrre seme, le piante sono falciate intere quando almeno il 50% delle piante tende al giallo. Se interessa la produzione di foglie, le piante vanno falciate in pre-fioritura. Se invece sono destinati alla produzione di olio essenziale, le piante intere sono falciate quando i frutti hanno raggiunto la maturazione "cerosa", cioè quando sono pienamente formati ed iniziano il cambio del colore.\nSpero di avere l'occasione di vedere la raccolta. Mi incuriosisce vedere con quale macchinario la faranno.