El sga se divide en tres etapas: alarma, adaptación y agotamiento\nEl estrés es actualmente una de las mayores lacras de nuestra sociedad, el ritmo de vida que nos imponemos, la lucha por la productividad, las prisas, las sobrecargas diarias, lo convierten en el responsable directo de enfermedades y anomalías patológicas que interfieren con el normal desarrollo del cuerpo humano.\nCuando el estrés resulta excesivo, se prolonga demasiado en el tiempo o se hace crónico, se relaciona con los trastornos de ansiedad.\nEl estrés es una respuesta no específica del organismo ante un estímulo que atenta contra su equilibrio. Cualquier estímulo que interfiera alterando la estabilidad de nuestro organismo es un agente estresante.\nAunque se suele asociar a experiencias negativas como adversidades o problemas, no siempre debe ser evitado, ya que también está vinculado a los estímulos agradables, además la carencia total de estrés produciría la muerte.\nLa respuesta de estrés es estereotipada, produce la activación del Sistema Hipotálamo-Hipófiso-Suprarrenal, con activación de corticoides y del SNA, está constituida por un mecanismo tripartito, denominado (SGA) síndrome general de adaptación.\nCuando la activación persiste se produce un síndrome de estrés característico, hiperdesarrollo de la corteza suprarrenal, atrofia o involución del timo y ganglios linfáticos y úlcera péptica junto a otros cambios.\nCannon empleó el término estrés para referirse a las reacciones de lucha-huida, respuestas automáticas de los organismos para defenderse de los estímulos amenazantes, ya sean internos o externos.\nEl SGA se divide en tres etapas: alarma, adaptación y agotamiento.\nLa respuesta de alarma, es la reacción del organismo cuando se expone de forma repentina a estímulos a los que no está adaptado. El organismo presenta una fase de choque en la que disminuye la resistencia del cuerpo, aparece una excitabilidad autónoma, descarga de adrenalina con un ritmo cardiaco creciente, disminución de la temperatura corporal y del tono muscular, anemia, aumento transitorio del azúcar sanguínea, seguida por un descenso, disminución transitoria de leucocitos seguida por un aumento y ulceraciones gastrointestinales.\nEn una siguiente fase llamada de contrachoque se ponen en marcha los mecanismos de defensa, hay crecimiento e hiperactividad suprarrenocorticales, involución del timo y otros aspectos linfáticos.\nEn la etapa de resistencia el organismo se adapta al estresor, mejoran y desaparecen los síntomas y el organismo responde de forma adaptativa.\nEn la etapa de agotamiento, si el organismo se sigue exponiendo al estresor de forma prolongada, se pierde la adaptación y reaparecen los síntomas de la etapa de alarma, es cuando puede aparecer la enfermedad y la muerte.\nEl estrés se produce cuando el organismo no puede hacer frente al estresor, es decir, cuando no hay capacidad de afrontamiento, lo más importante es la evaluación cognitiva que se hace de la situación y las habilidades de las que disponemos para afrontarla.\nEntre las situaciones estresantes destacan:\nFracaso en el autocontrol.\nFracaso en el autodominio.\nAmenaza de la autoestima.\nAmenaza de la estima de otros.\nLos efectos del estrés según Cox son:\nEfectos subjetivos: Ansiedad, agresión, apatía, aburrimiento, depresión, fatiga, frustración, culpabilidad, mal humor, melancolía, baja autoestima, nerviosismo y soledad.\nEfectos conductuales: Peligro de accidentes, drogadicción, sobrealimentación, perdida del apetito, excitabilidad, impulsividad, risa nerviosa, inquietud y temblor.\nEfectos cognitivos: Indecisión, olvido, hipersensibilidad, rechazo a la critica y bloqueo mental.\nEfectos fisiológicos: Elevación de catecolaminas y corticoesteroides en sangre y orina, elevación de glucosa sanguínea, boca seca, exudación, pupila dilatada, nudo en la garganta, escalofrió.\nEfectos organizacionales: Absentismo, baja productividad, accidentes de trabajo, rotación de personal, antagonismo e insatisfacción en el trabajo.\nLas estrategias de afrontamiento se refieren a los esfuerzos tanto físicos como psicológicos orientados a manejar las demandas internas y/o ambientales.\nEl afrontamiento puede servir tanto para la resolución de problemas como para la regulación de la emoción.\nLos recursos de los que dispone una persona para hacer frente a las situaciones o agentes estresantes son diversos. Folkman y Lazarus señalan:\nVitales: salud y energía.\nPsicológicos: creencias positivas.


Unibike Madrid, la Feria Internacional de la Bicicleta\nUnibike Madrid, la Feria Internacional d...\nRealizada en la Feria de Madrid, UNIBIKE, la feria de la bicicleta, cuenta con la participación de más de 90 empresas representativas del sector. El principal objetivo de este encuentro es generar intercambios comerciales, así como facilitar la comunicación entre compradores y vendedores.\nUnibike Madrid es un modelo de feria que se combinará con el programa Festibike y se convertirá en un ideal de feria activo, participativo y eficaz entre las que tendrán cabida todas las disciplinas que engloba el ciclismo. Todas las empresas pertenecientes a este gremio deben asistir al evento,¡ ya que es una gran oportunidad para dar a conocer nuevos productos y proyectos! Si quieres participar como expositor, contacta nuesto equipo de expertos en ferias. Ellos te presentarán las mejores Empresas de Construcción de Stands en Madrid!\nEn UNIBIKE encontrarás los siguientes sectores:\nComplementos y accesorios de ciclismo\nTecnologia y biomecánica aplicadas al ciclismo\nEntre los expositores se encuentra: Cannondale, Calmera, s.l, Canyon Spain, Cart Marketing y otras. Únete a esta feria y conoce tus competidores!\nYa desde su primera edición, UNIBIKE ha demostrado ser una herramienta comercial eficaz y rentable, que se dirige tanto al visitante profesional como al consumidor final. ¡No te pierdas esta fantástica oportunidad!\nDel 21 al 24 septiembre 2017


La insistencia del Gobierno de "reforzar" la protección de las víctimas genera incredulidad en los fiscales\nEl anuncio de la portavoz sobre el estudio de la posible personación del Estado en casos como el de 'la manada' moviliza a la Fiscalía, que le recuerda que esa es su función\n"La Fiscalía va a seguir haciendo su función con total autonomía, pero eso no quita para que el Gobierno estudie los instrumentos en su mano para mejorar la defensa de la mujer", dicen desde Justicia\nLa Fiscalía General hace pública una inusual nota en la que recuerda al Ejecutivo que la Constitución y el Estatuto Fiscal obliga a los fiscales a encargarse de la defensa y protección de todas las víctimas y que así lo hacen a diario\nDolores Delgado en la promesa de su cargo como ministra de Justicia.\nCaso Manada La Fiscalía recuerda al Gobierno que ya se encarga de la “defensa y tutela” de la víctima de la manada y de todas las demás\nLa portavoz del Gobierno, Isabel Celaá, anunció tras la reunión del Consejo de Ministras del viernes que habían procedido a solicitar a los servicios jurídicos que estudiaran la fórmula para que el Estado se "persone como parte en defensa de las víctimas" de delitos sexuales. Lo justificó en la especial relevancia de los "gravísimos hechos condenatorios" de los cinco miembros de 'la manada' que disfrutan ya de la libertad provisional.\nLos fiscales no tardaron en cuestionar la posición del Ejecutivo. La Unión Progresista de Fiscales fue de las primeras en reivindicar la función del Ministerio Público y también el sector conservador cuestiona la posición del Gobierno.\nEl Ministerio Fiscal es una institución diseñada para velar por la defensa de los derechos de las víctimas. Por eso es nuestra más importante función.\nY nos dedicamos a ella cada día con total implicación, entrega y vocación.\nTal y como ha hecho la Fiscal de #LaManada\n— UPFiscales (@UPFiscales) 22 de junio de 2018\nLa fiscala Sofía Puente escribió un duro artículo en El País en el que explicaba que ya existe una colaboración con la Abogacía del Estado mantenemos en los "supuestos en los que es el Estado el perjudicado por el delito (por ejemplo, delitos fiscales)" tal y como establece la ley: "No entendemos qué plus de utilidad o de mejora tendría su presencia en el proceso penal en materia de delitos sexuales cuando existe ya una parte especializada en materia de protección de víctimas y en materia de derecho penal. Esa parte es el Ministerio Fiscal", recordaba.\nEl revuelo ha llegado hasta la Fiscalía General del Estado, que a la espera de la toma de posesión de María José Segarra, ha emitido una nota en la que recuerda al Gobierno que ese organismo ya se encargada de la "defensa y tutela" de las víctimas.\nEl enfado ha "sorprendido" al Gobierno, según las fuentes consultadas por eldiario.es, que defienden la decisión del Consejo de Ministras de "estudiar cuáles son los instrumentos para tratar de mejorar la misión del Estado de defensa y protección" en este caso de las mujeres "a través de los servicios jurídicos".\nJusticia estudia opciones: ¿Personación, asesoramiento?\n"La Fiscalía va a seguir haciendo su función con total autonomía, pero eso no quita para que el Gobierno estudie los instrumentos en su mano para mejorar la defensa de la mujer", señalan desde el Ministerio de Justicia, donde subrayan, no obstante, que por el momento solo se ha encargado un informe a los técnicos sobre las distintas opciones.\nUna de esas opciones es la personación en las causas, que comparan con las acusaciones populares que ejercen, por ejemplo, gobiernos autonómicos en los casos de asesinatos machistas o el Ayuntamiento de Pamplona en el caso de 'la manada', que ocurrió en los sanfermines de 2016. En Justicia sostienen que habría que analizar esa opción y si comporta cambios legales en la actual regulación de la Abogacía del Estado.\nOtra de las opciones que barajan esas fuentes es que los servicios jurídicos públicos realicen "asesoramiento personal sin llegar a personarse", según las mismas fuentes, que explican que la Fiscalía seguiría en ese caso haciendo su función de acusación sin que ello sea óbice de "buscar otros espacios de defensa de la víctima".\n"Cuando hay bienes jurídicos lesionados tan importantes como en los casos de agresiones sexuales es muy positivo que además se persone el servicio jurídico del Estado para que pueda ser parte en el proceso, seguir el curso del mismo y presentar recursos. En muchos otros procedimientos penales se persona la Abogacía del Estado", señalan desde el gabinete de Sánchez. "No duplica, refuerza la protección", agregan.\nEl Gobierno endurece su posición inicial\nSin embargo, desde la Fiscalía han insistido que ya ejercen la "defensa integral" de las víctimas, tal y como les faculta y obliga la Constitución y su propio Estatuto. Fuentes consultadas por eldiario.es ven en el anuncio del Gobierno una forma de salir al paso de la polémica por la puesta en libertad provisional de los miembros de 'la manada'.\nLa primera reacción del Gobierno fue el silencio como forma de expresar su respeto a las decisiones judiciales. Fue la primera respuesta a la primera pregunta de eldiario.es tras conocerse la decisión de la Audiencia de Navarra el pasado jueves. Pero la versión varió pasados unos minutos y en plena ebullición de las protestas en las redes sociales y la convocatoria de manifestaciones por toda España para el día siguiente.\nMientras que desde presidencia del Gobierno enmarcaban dentro de la "normalidad judicial" la puesta en libertad de los condenados, desde la vicepresidencia de Carmen Calvo, que aglutina las competencias de Igualdad, se aseguraba no pretender "interferir" en las procesos judiciales, pero recordaba que los hechos condenatorios "son gravísimos". "Este Gobierno no descansará en su esfuerzo por conseguir la igualdad y la seguridad de las mujeres, en su lucha por sus derechos y libertades", aseguraban las fuentes oficiales de vicepresidencia. Al día siguiente, el Consejo de Ministras decidía estudiar la personación en causas similares a las de 'la manada' que ha causado estupor entre los fiscales y juristas.\n| 25/06/2018 - 23:35h\nFiscales defendiendo a las victimas? Què hipocritas, el fical del Noos defendia a la victoma Cristina, era ella victima o culpable...verguenza de justicia...\n| 26/06/2018 - 09:37h\nCorporativismo en estado puro de los fiscales, tanto conservadores como "progresistas". Otros que, como a los jueces, ya les vale: ellos mismos han ido socavando su reputación con notable ahínco y fruición.\nPerdón por la generalización, hay buenos jueces y fiscales, pero éstos pasan desapercibidos y suelen estar muy alejados de las esferas del poder.\nLa fiscalía no quiere que le hagan la competencia, no sea que el gobierno se persone donde ell@s no se personen, con lo cual les pueden dejar en evidencia. A mi, esa medida me parece mas correcto que manipular a la fiscalia., como se ha venido haciendo desde hace tiempo\n| 26/06/2018 - 00:20h\nQué poca vergüenza, dónde está el recurso contra el auto de puesta en libertad de “La Jauría”... volvemos mañana?\n| 26/06/2018 - 07:21h\nLa incredulidad de los fiscales debe ser debida a su falta de empatía total. Se deben de creer que lo hacen bien Demandan fe ciega cuando sus actos los retratan. Si quieren el respeto de la gente que dejen de actuar como unos putos casposos franquistas de mierda\n| 26/06/2018 - 07:43h\nLa imagen puede resultar esperpentica o altamente preocupante, pues la ministra es fiscal en activo. Sera que conoce "el patio por dentro" por lo que el gobierno, tras consejo de ministros, esta estudiando la personalizacion en las causas.... como acusacion particular? O como que?? PREOCUPANTE\nPues ya en caliente a ver si la fiscala general encausa a Aznar y a M.Rajoy...con un par.\n| 26/06/2018 - 09:55h\nRecomiendo leer el artículo que la fiscal Sofía Puente publicó en el País y que se menciona y enlaza en el presente. Hablando del caso concreto indica que la fiscalía formuló acusación por un delito de agresión sexual, y no por abusos como finalmente fueron condenados, que la sentencia va a ser recurrida y que el auto de libertad también, de manera que se agotarán las vías legales para obtener una sentencia que endurezca la pena y e intentar evitar la libertad de los acusados mientras se resuelve el recurso. La intervención de la abogacía del estado no habría provocado una resolución judicial diferente ni una reacción más contundente frente a dicha resolución. De forma genérica explica que en este tipo de delitos el Ministerio Fiscal tiene la obligación de formular acusación aún cuando la víctima no lo haga y que la intervención de la abogacía del estado solamente supondría una duplicidad de recursos públicos. Y termina sugiriendo que estos recursos se dediquen a la formación de los intervinientes en el proceso (jueces, abogados, forenses) y a una mayor atención sobre las víctimas y, en especial, sobre aquellas víctimas con menos recursos de manera que se refuercen los turnos de oficio y la asistencia médica y psicológica que se les presta. La medida sugerida desde el gobierno no aporta nada a quien dice querer proteger y perjudica de forma innecesaria a quien actualmente realiza esa labor, por lo que cuando menos es un anuncio torpe y denota una gran ignorancia de la problemática real.\nNo me fío de ningún fiscal: o son franquistas (véase el masivo y sistemático archivo de las denuncias de robos y tráfico de bebés), o son del opus dei (pus de dios), organización mafiosa donde las haya cuya finalidad es la de lucrarse de por sí o en connivencia con jueces de la misma cuerda. Los fiscales TIENEN que ser elegidos directamente por los ciudadanos, tras presentarse a elecciones por circunscripciones municipales. Y en lo tocante a la jerarquía (forma mafiosa y piramidal) se la pueden meter por el culo.\n| 26/06/2018 - 11:48h\n"De qué vivía yo\n"Me preguntó el fiscal,\n"Y yo de qué vivía\n"Me preguntó el fiscal.\n" Robando, le contesté\n"Pero más roba su señoría"\nHay muchos fiscales de misa diaria, sí, de esos que van a confesar sus pecados de latrocinio. Que luego, un curita del opus se los perdona: "Ve, hijo mío, y sigue robando, así viviremos todos". MAFIA!!!!!!!!\n| 26/06/2018 - 10:21h\nEstá muy bien. La primera medida de protección debe consistir en que estos asuntos pasen directamente a la Justicia europea.\nNinguna de las instancias del estado tiene credibilidad alguna, ni se le puede presuponer honestidad a quienes la componen. Todos han sido cómplices necesarios en esta podredumbre que nos inunda.\n| 26/06/2018 - 23:41h\nPues si esa es la función de la Fiscalía, que cumpla con ella. De lo contrario lo tendrán que hacer sus superiores, es decir, el Gobierno.\n| 26/06/2018 - 23:44h\n¿Y dónde estaba la fiscalía ante la multitud de robos de bebés que se han producido en España en los últimos setenta años?\nEnhorabuena, un comentario de alguien que se ha leído algo, van quedando cada vez menos. La mayoría de opiniones solo se basan en seguir la corriente, en prejuicios y en absurdas simplezas. Da gusto leer algo con argumentos.\nSi que es cierto que la fiscalia es un tanto laxa en algunos casos y usa mano muy dura en otros, pero en el caso de la manada iba a recurrir la libertad condicional.\nMe encanta esta disputa entre el Poder Ejecutivo y el Poder Legislativo porque demuestra que el gobierno de Pedro Sánchez, el más feminista de la historia de nuestra Democracia, está pisando callos. Que se sienta cuestionada una parte de la judicatura me parece un buen comienzo, deben adaptar la mentalidad al siglo XXI. Las mujeres hicieron una huelga general (y mundial) el pasado 8 de marzo y sí, esto tiene consecuencias en TODA la sociedad, incluida la judicatura. Los derechos y libertades de las mujeres, visto lo visto, no están bien protegidos, porque siguen siendo violadas, solo hay que ver y escuchar las noticias. Las víctimas de violación lo son doblemente, en primer lugar por sus agresores y, en segundo lugar, por una interpretación torticera de la ley. El calvario de la mujer violada (por animales en manada) sigue y seguirá, porque ahora ellos están en libertad, ¿dónde queda la libertad de la víctima? ¿Cuántas mujeres están dispuestas a pasar por ese mismo calvario si son violadas?\nInteresante comentario y muy a tener en cuenta como reflexión.\nLos lectores/as, y víctimas en muchos casos, nos quedamos perplejas ante contradictorios mensajes lanzados por diferentes colectivo, o departamentos, o lo que quiera que sea, o como quiera que se llame. Pero que, en resumidas cuentas, tenían que tener LAS COSAS CLARAS y un fin común: la protección de las víctimas.\nSe observan contradicciones, intereses, EGOS, improvisaciones. Se observa cualquier cosa menos interés auténtico por erradicar la violencia de género. Sigue pareciendo una pantomima, una puesta en escena, un tema más de discusión, de embarullar lo todo para que todo quede como está.\nPues, si la fiscalía se ha enfadado tanto por el cuestionar su defensa de las victimas, hay que reconocer que en este caso se han lucido,... aquí los famosos son "la manada", la victima era un actor necesario, pero sin pasar de secundario. ¿No sería peor que El Estado abogara por los violadores, asesinos, delincuentes,...?


The Lofts At Chimney Hill - Alquileres en Philadelphia, PA | Apartamentos.com\nInicio Pennsylvania Philadelphia The Lofts At Chimney Hill\n267-504-4248 Contactar la propiedad\n1 Habitación 1 Habitación 1 HAB 2 Baños 2 Baños 2 BA Llamar por precio $0 1,000 Ft² Phase 1 & 2 Disp. pronto Ver modelo\n2 HAB 2 HAB 2 HAB 2 Baños 2 Baños 2 BA Llamar por precio $0 725 - 1,113 Ft² Arrendamiento de 12 - 18 meses 2 Bedroom and 2 Bath Disp. pronto Ver modelo\nAcerca de The Lofts At Chimney Hill\nThe Lofts at Chimney Hill se encuentran a una corta distancia a pie de las pintorescas 19th del siglo XXI Manayunk el canal y el sendero tow Schuylkill y área de recreación. Andar en bicicleta, caminatas, andar en canoa, y Main Street, con tiendas estilo boutique, restaurantes de moda de la ciudad, y lugares de entretenimiento. Hay un fácil acceso a todas las principales medios de transporte. Elige entre una variedad de amplios apartamentos con todas las comodidades modernas, estacionamiento, y seguro de vida. Los apartamentos varían en tamaño y format. No hay una unidad es exactamente iguales duplicate. No hay excursiones o ver algunas de las unidades están disponibles para ver. Potential los residentes pueden visitar el verdadero apartamento disponibles para alquiler solo por cita. Los apartamentos están indicados de lunes a viernes, de 10 a. m. a 5 p. solo por cita. ¡Búscanos en Facebook y vendrán nosotros en twitter. Visita nuestro sitio web www.neducsin.com por un cargo adicional de propiedades y que admiten perros de las unidades.\n•Acceso por intercomunicador\n•Clóset de gran tamaño\n•Comunidad de lujo\n•Estacionamiento cubierto disponible con cargo\n•Excelentes tiendas y restaurantes cercanos\n•Múltiples planos de planta para elegir\n•Paredes de ladrillo a la vista\n•Renovado Mill, con El encanto del viejo mundo\nSe admiten gatos: Tarifa de $300. $25 por alquiler. Dos gatos) maximum.Please llamar para conocer detalles sobre nuestra política de mascotas y opciones.\nEstacionamiento en cochera asignado. Nombrado el garaje de estacionamiento por una tarifa de $100\n•87 Unidades/5 Pisos\nHorario de oficina en The Lofts At Chimney Hill\nAcceso por intercomunicador\nClóset de gran tamaño\nComunidad de lujo\nEstacionamiento cubierto disponible con cargo\nExcelentes tiendas y restaurantes cercanos\nMúltiples planos de planta para elegir\nRenovado Mill, con El encanto del viejo mundo\nEvaluaciones de apartamentos en The Lofts At Chimney Hill\nHe vivido en Chimney Hill Lofts para casi 3 años. Los apartamentos son cómodos y espaciosos con una gran cantidad de luz natural. Los techos son altas y que cuentan con ventiladores de techo, así que that's de una bonificación adicional. También se ofrece estacionamiento de cortesía en el estacionamiento y se le garantiza un lugar, que es enorme desde Manayunk puede dificultarse en el momento de parque. El personal en el Chimney también es muy amable y servicial. Son muy rápido cuando surge un problema de mantenimiento. Definitivamente recomendamos Chimney Hill Lofts si estás buscando un apartamento en Manayunk, excelente ubicación y el cordial personal.\nMe encantó este apartamento y estaba triste para dejarlo. Mi novia en el momento y me mudé en después de llegar desde Nueva Jersey, y sabíamos de inmediato cuando nos vimos el lugar. It's una fábrica renovados, así que no están súper techos altos y estos ENORMES ventanas que van desde sobre la cintura todo el camino hasta el techo. Cada plano de planta es diferente que creo. Nuestra sala de reuniones tenido el dormitorio con vestidor en el área de loft y de abajo se produjo una sala de estar y estudio. Nunca tuve un problema aquí. El mantenimiento es la MEJOR I've nunca había. Puedes poner en las solicitudes en línea de forma electrónica y que están ahí el siguiente día hábil. El absolutamente más I've tuvo que esperar fue de las 48 horas, y que fue excepcional. I don't desea dar la impresión de había un montón de problems- allí weren't. Obstruida triturador de basura o sink...things como que. Pero eso al tanto de las cosas. La administración personas son excelentes. Jackie Kaplan, el agente de arrendamiento, es extremadamente, vestidores (conectados) extremadamente útil y muy honesto. Todos en la oficina fue excelente. I'm un estudiante médicos, de modo que fueron muy comprensión con mi situación. Cuando mi novia y yo decidimos dividir y deja el lugar, Jackie fue muy amable con ayudarnos a la salida del contrato de arrendamiento. I can't el estrés suficiente cuánto desea ayuda y ver a todos contentos con sus arreglos. El único que realmente negativa wasn't negativa para mí era que las paredes son finas y los sonidos de viajes. I didn't cuidado, pero si you're alguien que necesite absolutamente tranquila, usted podría no ser un partido para este lugar. Eso dice, las horas de silencio son razonables (tranquilo después de 10 a viernes) y vecinos son cómodos. Usted obtenga estacionamiento gratis y de noche de seguridad. Todas las they're falta es un gimnasio y una piscina de natación y they'd ser el apartamento perfecto. Actualmente, I'd ponerlos en la parte superior de la lista en Manayunk de todos modos. Definitivamente triste para tener que salir.\nBuen precio, aparcamiento gratis, gran momento\nVi a 3 tipos diferentes de apartamentos con mi novio cuando fuimos a verse en The Lofts at Chimney Hill. Todas las tres fueron perfectos para nosotros en diferentes maneras. Se hizo difícil decidir pero eventualmente decidimos en uno que actualmente estamos AMAR. La única cosa es que la cocina es un poco pequeños y el baño es más, pero limpio, sin embargo,. There's también hay habitaciones para la puerta de una we're en pero nos didn't encontrará a ser un problema porque estamos a solo coloque una cortina de ducha decorativos en lugar. El beneficio más importante de todo es que el estacionamiento gratis y la opción de poner su automóvil en un garaje por un costo mensual de $100 sin que se lleva a cabo a una determinada cantidad de meses en los que usted debe pagar por lo que. It's también a solo unas pocas cuadras de Main Street y no muy lejos de la estación de trenes. Por último, el alquiler es muy accesible, teniendo en cuenta que tiene un trabajo de nivel y mi novio es ir a la escuela para graduados en Penn. La mayoría de los residentes son jóvenes profesionales, de modo que won't tiene mucho de un problema con ruido a menos que obtienes una verdadera a-hole próxima puerta. Esperamos que a usted le gusta.\nExcelente ubicación, PERO\nMe encantó sala de estar escuchar y detestaba para dejar PERO, las paredes están papel. Los techos son tan bien. Se utiliza para escuchar el hombre sobre nosotros y todo lo que habló sobre muy claramente. También podría ver abajo de la pipa de agua shisha a lo largo de la pared para el piso de abajo. Nunca entendí lo que el área era para loft. No el tamaño para disfrutar de un poco de habitación y demasiado calor para pasar el tiempo en. No un estilo loft de Nueva York que se utilizó para. La tarifa por mascota por cat's es una broma, las tarifas por mascota son una broma y a sólo otra manera de overcharge. Asegúrese de que esté listo para las inundaciones en principal y de las colinas de helado leverington Ave. en invierno.\nPuntos de interés cercanos The Lofts At Chimney Hill\nTiempo y distancia desde The Lofts At Chimney Hill\nLa ciudad de amor fraternal es anterior a los Estados Unidos, establecida por los holandeses alrededor de 1623 con la construcción de Fort Nassau. Los ingleses conquistaron más tarde el área, y William Penn fue concedido una carta que se convirtiera en la colonia de Pennsylvania. Desde allí, esta importante ciudad jugó un papel importante en la lucha por la independencia e incluso sirvió como capital de la nación por un breve tiempo. Hoy en día, la rica historia de Filadelfia se mezcla perfectamente con su espíritu moderno y progresista para formar una ciudad diferente a cualquier otro en los Estados Unidos.\nComo una de las ciudades más grandes de la nación, usted encontrará una variedad de negocios ubicados en Filadelfia, incluyendo Colonial Penn, CIGNA, la Bolsa de Filadelfia (la bolsa de valores más antigua del país) y GlaxoSmithKline. La Universidad de Pensilvania es el mayor empleador de la ciudad, junto con el Children's Hospital de Filadelfia.\nThe Lofts At Chimney Hill Galería\n2HAB, 2BA - 1,400 FT²\nThe Lofts At Chimney Hill información de la área\nThe Lofts At Chimney Hill se encuentra en Philadelphia County en el código postal 19127.\nEstudio Apartamentos en 19127\n1 Habitación Apartamentos en 19127\n2 Habitación Apartamentos en 19127\n3 Habitación Apartamentos en 19127\nSe aceptan mascotas con Apartamentos en 19127\nApartamentos con lavadora/secadora en 19127\nCasas en alquiler en 19127\nCondominios en alquiler en 19127\nCasas adosadas en alquiler en 19127\nTodos los alquileres en 19127


¿Quién lo paga?: El Reino del Revés\nPublicado por Frank Pentangeli en 23:31\nCuando uno escucha a los representantes de la nueva política da ganas de poner un par de calzoncillos y tres remeras en un bolso y tomarse el piróscafo hacia Montevideo. Dios nos libre y nos asista!\nIgual, no lo lograrán, me quedo acá, por lo menos a romper las pelotas.\nEl concepto (actual) de Reservas de Libre Disponibilidad no es de la convertibilidad, sino que se creó en diciembre de 2005 por, días antes del pago al FMI. Es una definición completamente ad-hoc.\nEs una definicion completamente ad-pedo.\nEn un esquema como el actual ( TdC flex) El dinero, como dice frank, tiene valor por la confianza de los tenedores de esos pesos en que efectivamente tiene valor. Me parece que el tema de las reservas no se plantea, en los medios; de la manera correcta. No creo que el problema sean 6.500 millones de $, sino mas bien, el hecho de que el ejecutivo pueda disponer de las reservas a su antojo. A su vez este problema no interesa tanto desde el punto de vista de la legalidad o ilegalidad, sino de como afecta este tipo de deciciones en las expectativas de los agentes sobre el valor del $. Si la gente cree que el ejecutivo puede meter mano en las reservas cuando lo desee entonces es probable que corra hacia el dolar y dependera de la magnitud de la corrida la capacidad que tenga el gobierno de hacerle frente por mas que el monto de reservas expropiado sea infimo.\nPd: A Sabattella habria que explicarle un poco la "contablidad creativa" del BCRA para contabilizar las reservas. Por un lado cuentan como activo los encajes en dolares de los depositos en dolares y por otro, no cuentan en el pasico ni Lebacs y Nobacs como tampoco cuentan los dollares vendidos a futuro ( Aunque no son un pasivo concreto ya que el BCRA no te paga en dolares, sino que te compensa por la diferencia de cotización, en una época donde hay expectativas de aumento del TdC es esperable que quienes tienen contratos a futuro compren los dolares en cuanto sean compensados con $)\nFrank, uno no puede correr por izquierda y por derecha. Esto "me parece cómico que la nueva esperanza blanca justifique el pago de reservas para bajar la tasa de interés, en pos del beneficio personal de los ricos tenedores de bonos que vendieron durante la crisis (no apostando al país) y compraron tras la crisis" que decís no tiene sentido, las deudas hay que honrarlas y punto, lo que dice el tipo respecto de pagar es obvio... tan obvio que tendríamos que estar de acuerdo. Un tipo de centroizquierda, qué tendría que hacer? sugerir un mecanismo para que a cada tenedor se le pague sólo lo que invirtió? no sé, contame un poco mejor qué quisiste decir.\nLos anonimos, qué cosa...\nMe resulta cómico lo de la esperanza blanca. Pino al menos es consistente.\nPorque si su preocupación, la de la esperanza blanca, es el Riesgo País, entonces se hubiera opuesto a la nacionalización de las AFJP que hizo saltar el riesgo país por las nubes y que perjudicó a Argentina notoriamente durante al menos 9 meses. Eso me causa gracia, la inconsistencia de parte (no toda) la izquierda y, además, la facilidad con la que aceptan los argumentos de Kirchner y la ligereza con la que los repiten.\nYo estoy en contra de esta política monetaria. Encontra de la acumulación compulsiva de reservas a costa de un tipo de cambio alto que produce la inflación que produce. Y creo que tener tantas reservas es muy ineficiente, en términos de los retornos que pagan estas y de los que pagamos de deuda. No obstante, me cuesta creer que el argumento sea para bajar unos puntitos de la tasa de interés. Hay miles de formas mas baratas, que este descalabro de institucional, de bajar las tasas. No por nada, Uruguay paga 5 puntitos y nosotros festejamos estar abajo de 10.\nBueno, también podés meterte con el diario de De Narváez, que hoy nos explica más o menos claramente cómo es la cosa\n¿No será que para algunos, la única forma de pagar la deuda, debe ser de la forma más gravosa para el Estado y el pueblo?\nNo se a quién te dirigís con algunos. Si es a mí, y a los de mi clase, te digo que a mi no me gusta que el país tenga que endeudarse porque hoy no lo necesita. Y si tuviera que hacerlo por una circunstancia excepcional, me gustaría que lo hiciera como lo hacen otros países en una situación similar (o inclusive peor) y no a tasas ridículas como las que festeja el kirchnerismo.\nYo creía que anhelabamos una patria soberana y desendeudada pero estamos haciendo todo lo posible para que los que tienen bonos que seguro no es el pueblo ganen lo máximo posible, sin importar que la disminución de las reservas pueda generar más inflación.\nMás allá de eso, Escriba, al conocer bastante Morón, se que la gestión de la nueva esperanza blanca fue bastante buena. No se qué tanto habrá tenido que ver la mano de Néstor (sospecho que una cantidad no despreciable). Pero en comparación con muchas mediocres gestiones peronistas cercanas a Morón, vale la pena mencionarlo.\nEn este desbande el progresismo saca a relucir su peor cara, que es la pobreza argumentativa. Que hay que pagar, que había que pagar antes, que no hay que pagar nunca.\nMe hace acordar al programa 678 cuando discutían el enriquecimiento de los Kirchner y Barone dice algo así como: "me parece que los Kirchner se equivocaron, deberían haber vendido después de terminado el mandato para ocultar la ganancia contable."\nFrank, cuál es el problema de los anónimos. Decime "R,", si cambia algo.\nYo coincido con algunas cosas que decís, como que hay otras formas de bajar la tasa de interés. Sin embargo no estoy de acuerdo en que la inflación venga de la mano de un desbande monetario, para que esto se dé se deberían ver un par de cosas como baja en la tasa de interés o presiones devaluatorias, q no se había visto hasta la 125. Creo que viene de un descontrol fiscal, un exceso de dda.\nO sea, no me gusta que cuando el tipo dice algo bien, lo critiques igual pq para ser consistente con su estupidez debería decir otra cosa. Se entiende?\nLo de las AFJPs mal que nos pese es una decisión "de país" que se votó en el congreso; vos podrías argumentar que se hizo SÓLO por una necesidad de caja sin miramientos ideológicos, y quizás tendrías razón, pero la realidad es que no hubo demasiada gente en contra. Y sinceramente, conociendo el tema, te digo que las AFJPs fueron un flor de curros y los administradores NUNCA se preocuparon por sus afiliados sino por hacer negocios.\nR, qué cosa...\nLo de las AFJP te lo puedo contestar fácil. 6 meses antes aproximadamente, de quedarse con esa guita, habían liberado la opción de pasarse a reparto a quiénes estaban disconformes con el sistema de capitalización. Se pasaron muchos? no tantos. Preferencia revelada. Ok, no quiero contradecirte en el hecho de que se hayan mandado flores de curros. Pero aún así gran parte del público prefería AJFP y no se los respetó.\nEs que yo no creo que esté bien lo que dice mi amigo Sabatella. Yo digo que está bueno poder tomar deuda a tasas bajas pero no creo que ese sea el camino. Lo que pasa, R., para mí es que la esperanza blanca o se está comiendo otro amague o se está haciendo el boludo. Me quedo con la última porque ayer habló del tema de la liberación de recursos para gasto publico.\nEl debate sobre inflación me parece complejo. Por un lado está el gasto público desbordandose y por el otro la entrada de divisas presionando por una apreciación cambiaria. Creo que las dos cosas juegan en favor de una fuerte inflación cambiaria.\nFrank, yo no tengo dudas que a Argentina le sobran dólares (2do país que más USD tienen sus privados afuera, dsp de RUSIA) y con un par de decisiones políticas un poco más acertadas en el pasado la tasa de interés que paga Argentina podría ser bieeeeeen bajita. Y hoy día con un mundo hiperlíquido, un debt to gdp del orden del 40%, bza comercial positiva y sin vtos importantes a la vista... SABÉS EL DESASTRE FISCAL QUE HARÍA NESTOR? No hay mal que por bien no venga...


Educación al día: noticias 01/21/2016 | Compartir Palabra maestra\nInicio / Actualidad / Hoy en medios / Educación al día: noticias 01/21/2016\nEducación al día: noticias 01/21/2016\nMinEducación abre convocatoria para que docentes de colegios oficiales se preparen en Corea del Sur en el uso de nuevas tecnologías\nDesde el 20 hasta el 31 de enero, estará abierta la convocatoria para que docentes de colegios públicos puedan participar en el Programa de Formación en el Uso Pedagógico de las TIC que se realizará en Corea del Sur.\nMinisterio de Educación Nacional solo contratará matrícula en Cali con colegios que hayan superado el corte de calidad\nAnuncio oficial del Ministerio de Educación Nacional para aclarar que para ampliar la cobertura en la ciudad de Cali, solo se contratarán a colegios que hayan superado exitosamente las pruebas de calidad.\n"Matrícula gratuita, alimentación y transporte escolar se garantizarán para niños de la frontera": Gina Parody\nEl Ministerio de Educación verificó el correcto funcionamiento del Corredor Humanitario para garantizar que los niños de la frontera colombo-venezolana puedan asistir al colegio apropiadamente.\nIcetex otorgará créditos condonables para maestría en Derecho Internacional Humanitario\nLa convocatoria para acceder a la Beca Alfonso López Michelsen, un crédito condonable para realizar una maestría en el exterior, en temas afines al Derecho Internacional Humanitario y las Relaciones Internacionales, estará abierta hasta el 22 de abril.\n¿Por qué Europa recibe tantos estudiantes extranjeros?\nReino Unido, Suiza y Austria lideran el listado de los países europeos que más estudiantes extranjeros reciben.\nEstudiantes colombianos harán pasantías en prestigiosas universidades del mundo\nCon el apoyo de Colciencias, un grupo de 40 estudiantes colombianos realizarán pasantías en las universidades de Purdue y Cornell.\n¿Cuántas tareas debería estar haciendo su hijo?\nLos padres de familia constantemente se enfrentan a la duda de qué tantas tareas deberían estar haciendo sus hijos.\n600 extranjeros enseñarán inglés en colegios del Estado\nUn grupo de extranjeros voluntarios llegaron a Colombia para reforzar la enseñanza del inglés en los colegios oficiales.\nHasta el 14 de febrero fue ampliada la convocatoria para los interesados en estudiar programas académicos de formación técnica profesional, tecnológica y universitaria en áreas de las Tecnologías de la Información.\n2015, el más caliente en 136 años\nLa temperatura del 2015 fue la más alta desde que comenzaron los registros del clima, hace ya 136 años.\n2015, el año más caliente, pero el actual pinta peor\nLas tendencias indican que, a pesar que el 2015 haya sido el año más caliente en 136 años, es posible que el 2016 supere este récord.\nLa segunda parada de Fernando Botero en China\nEl renombrado pintor paisa, Fernando Botero, inauguró su segunda muestra de arte en China.\nFuente: Revista Arcadia (Colombia)\nEducación al díaPanorama MundialMinisterio de EducaciónConvocatoriadocentesCoreatecnología en el aulaTICmatrícula en CaliEstudiantesfrontera colombo-venezolanaCorredor humanitarioICETEXBecamaestríaderecho humanitarioestudiantes extranjeros en Europaestudios en el exteriorColcienciaspasantíasEstudiantes ColombianosTareascolegiodeberes escolaresTalento TIcarreras TIMinisterio TICCambio ClimáticoCalentamiento GlobalFernando BoteroArteChina\nVotarGive Educación al día: noticias 01/21/2016 1/5Give Educación al día: noticias 01/21/2016 2/5Give Educación al día: noticias 01/21/2016 3/5Give Educación al día: noticias 01/21/2016 4/5Give Educación al día: noticias 01/21/2016 5/5


Venezuela entre los principales focos de tensión migratoria en América | Informe21.com\nVenezuela entre los principales focos de tensión migratoria en América\nThu, 06/12/2018 - 09:57\nLos crecientes movimientos migratorios por problemas sociales o políticos se han convertido en uno de los focos de mayor tensión en América y han obligado a los diferentes Gobiernos del continente a tomar decisiones encontradas en medio de una absoluta falta de consenso.\nLos siguientes son los principales focos de tensión en la región:\nEstados Unidos, uno de los países con mayor flujo migratorio en el mundo, endureció su políticas desde que Donald Trump llegó a la Presidencia en 2017, con decisiones como la cancelación del Estatus de Protección Temporal (TPS) -del el que se beneficiaron miles de inmigrantes de El Salvador, Honduras y Nicaragua- las deportaciones masivas y la salida del Pacto Mundial de la ONU para la Migración por "incompatibilidad con su soberanía".\nBajo la consigna "EE.UU. primero", Trump achaca al problema migratorio la violencia en su país y la falta de oportunidades para los estadounidenses, y por eso también ha tomado otras decisiones como levantar un muro en la frontera con México y la aplicación de la política de "tolerancia cero", por la que se ha separado a más de 2.000 menores de padres indocumentados.\nDonald Trump ha llegado incluso a amenazar con sanciones y la suspensión de ayudas a México y a Centroamérica si no toman medidas para controlar los flujos migratorios hacia su país.\nCentroamérica, donde se genera el mayor flujo migratorio hacia el norte, atraviesa una nueva crisis humanitaria con la caravana migrante, integrada por miles de personas, en su mayoría hondureños, que emprendieron el 13 de octubre una caminata hacia EE.UU. en busca de mejores oportunidades y para escapar de la violencia provocada por las pandillas.\nHace cinco años Guatemala, Honduras y El Salvador impulsaron la Alianza para la Prosperidad del Triángulo Norte, con el auspicio de EE.UU., para mejorar las condiciones sociales en la región y así desalentar la migración. Sin embargo, este pacto no ha logrado hasta el momento revertir las causas estructurales de la migración.\nEl actual éxodo migratorio recuerda al drama de cientos de niños centroamericanos que en 2014 llegaron a EE.UU. sin acompañante y fueron deportados.\nEl caso de México es más complejo por ser un país receptor y emisor de migrantes, problema que es aprovechado por los carteles de la droga y traficantes de personas que agrava aún más la situación y complica su relación con EE.UU., cuyo Gobierno pretende construir un muro a lo largo de los más de 3.000 kilómetros de la frontera común.\nAndrés Manuel López Obrador, tras su investidura como presidente de México el 1 de diciembre, firmó con los países del Triángulo Norte un Plan de Desarrollo Integral para dar "una perspectiva regional integral y contemplar la atención prioritaria a todo el ciclo de la migración".\nLa iniciativa de López Obrador se da a raíz de la emergencia que ha causado el cruce por el país de la caravana migrante que no solo ha causado problemas en las ciudades de acogida, sino con EE.UU. que ha amenazado a México con "consecuencias" de no frenar a los centroamericanos que ya están cerca de la frontera.\nVenezuela, uno de las naciones con más reservas de petróleo, atraviesa desde 2014 una crisis económica y social que ha provocado que unos 3 millones de venezolanos, según cifras de la ONU, dejen su país dirigiéndose principalmente a Colombia, Ecuador, Perú y Brasil.\nSe estima que en el país escasean ocho de cada diez alimentos de la cesta básica, y más o menos la misma cantidad de medicamentos, y se necesitan más de 100 salarios mínimos para cubrir los gastos de una familia promedio, causas que han motivado este éxodo masivo.\nEl presidente Nicolás Maduro niega que el país esté atravesando una crisis migratoria y sostiene que la oposición y varios Gobiernos extranjeros buscan "justificar" una intervención armada en Venezuela.\nfocos de tensión migratoria


El conflicto municipal con más pausa en Trabajo 26 de Abril Acceder\nEl conflicto municipal con más pausa en Trabajo Política /\nLos municipales rechazaron un aumento de $ 150, pero los funcionarios dijeron que hay una oferta alternativa de montos escalonados para este año. Un día antes de que vencieran los plazos de la conciliación obligatoria, los empleados municipales y los funcionarios de Daniel Giacomino tampoco lograron sellar un acuerdo por un incremento salarial. Ante esta situación, la Secretaría de Trabajo resolvió extender los plazos por 10 días para que continúe la negociación, sin posibilidad de que las bases realicen medidas de fuerza.\n"Se intima a las partes a reestablecer y encauzar el diálogo en forma particular y, bajo el marco de la conciliación obligatoria, a realizar los esfuerzos superadores que permitan zanjar el conflicto", se detalló en el acta que ayer firmaron los dirigentes gremiales de los municipales, los funcionarios y el subsecretario Técnico de la cartera de Trabajo, José Yacanto.\nAl término de la reunión se conocieron dos versiones. Por un lado, los sindicalistas dijeron que rechazaron una vez más la oferta de la Municipalidad de 150 pesos no remunerativos hasta fin de año, y aclararon que no hubo nuevos ofrecimientos por parte del Ejecutivo. "Son unos mentirosos porque en el acta en ningún lado figura que hicieron una nueva oferta", se quejó el vocero del Suoem, Damián Bizzi. Por otro lado, el secretario de Gobierno, Guillermo Luque, dijo a la salida de la audiencia que ofrecieron un incremento de 150, 200 y 250 pesos no remunerativos hasta fin de año, además de una recomposición salarial en blanco para el año próximo. Las partes volverán a verse el 16 del corriente bajo la órbita de Trabajo.


112 gestiona más de 2.200 avisos en toda Andalucía por el temporal – laFM radio – Emisora de radio digital de Cádiz\n112 gestiona más de 2.200 avisos en toda Andalucía por el temporal\nEl número de avisos relacionados con la lluvia y el viento ha descendido ligeramente en las últimas horas en las que se han registrado 234 incidencias, en el conjunto de Andalucía, principalmente por caídas de ramas y otros elementos del paisaje urbano: señales, postes y cableados eléctricos, además de incidencias de tráfico por obstáculos en la vía, así como balsas de agua, desprendimientos y anegaciones, según ha informado el 112, servicio adscrito a la Consejería de Justicia e Interior de la Junta de Andalucía.\nEl servicio 112 ha gestionado, entre las 06.00 y las 13.00 horas, un total de 63 incidentes en la provincia de Sevilla, 53 en Cádiz, 50 en Málaga y 31 en Granada, además de 21 en Jaén, mientras que el resto se ha repartido entre Córdoba (6), Huelva (4) y Almería (4). Con estos datos ascienden a 2.258 los incidentes gestionados desde que se inició la borrasca Emma, de los que 953 se han concentrado en Sevilla, 344 en Cádiz, 253 en Málaga, 177 en Córdoba, 172 en Jaén, 154 en Huelva, 117 en Granada, 67 en Almería y 21 en zonas limítrofes.\nEn Cádiz esta mañana se ha activado el Plan de Emergencias Municipal (PEM) de Jimena debido al desbordamiento del río Guadiaro y a la crecida del nivel del Hozgarganta. Cabe recordar que también está en activo el PEM de Algeciras. También se ha desbordado el Arroyo de Botafuegos en Los Barrios, municipio en el que se ha cortado su antigua carretera, la CA-9209, en todo su recorrido. Lo mismo ha sucedido con un arroyo en Arcos de la Frontera que ha afectado a la vía A-2200, a la altura del kilómetro 4, aunque no ha tenido que cortarse.\nLa provincia gaditana también ha anotado anegaciones de calles en Algeciras y desprendimientos de hojas, árboles, chapas, señales de tráfico en los municipios del Campo de Gibraltar y en Jerez de la Frontera. Cabe recordar, asimismo, que las clases han sido suspendidas en los municipios de Algeciras, La Línea, Los Barrios, San Roque, Tarifa, Castellar, Jimena y Vejer de la Frontera.\npor Jaime Álvarez 26/02/2019\npor LaFM Redacción 31/01/2019\nMás de dos millones y medio de euros para espacios deportivos y culturales


El escritor argentino Pedro Mairal gana el XXXIX "Tigre Juan" | El Digital de Asturias\nEl escritor argentino Pedro Mairal gana el XXXIX “Tigre Juan”\nEl jurado del Premio “Tigre Juan” de narrativa ha concedido el galardón en su trigésimo novena edición, al escritor, nacido en Buenos Aires, Pedro Mairal por su obra “La uruguaya” editada por Libros del Asteroide. Según el jurado, la obra ganadora “recoge la excelente tradición en América Latina de cultivadores de la novela breve (….) con una prosa desnuda, pero dotada de una gran intensidad y un lenguaje económico, directo, ajustado”. El autor, visiblemente emocionado, ha recogido este premio tras “cruzar el Atlántico y regresar a España después de 10 años”. “No me daba cuenta de todas las raíces que tenía aquí”, ha confesado.\nEn la categoría de finalista, se ha premiado “Kanada”, del escritor Juan Gómez Bárcena, una novela editada por Sexto Piso que para el jurado “es un duelo y una denuncia (…) una indagación emocionante sobre el complejo de culpa y el horror humano”. El autor, también emocionado, ha agradecido al jurado que se haya centrado “en esta literatura de guerrilla aunque hoy nos sintamos en primera línea de batalla”.\nAmbos galardones, dotados con 10.000 euros y 5.000 euros, respectivamente, además de una escultura para el ganador y un grabado para el finalista (obras del artista asturiano Jaime Herrero), han sido entregados esta tarde en el Salón de Té del Teatro Campoamor con motivo de la celebración de su 125 aniversario. Una celebración que el alcalde, Wenceslao López, ha querido subrayar durante su intervención, “ya que es el corazón cultural de Oviedo, y no hay lugar como éste como para albergar este premio consolidado en el que han participado más de 120 autores de todo el mundo”.\nEl regidor ha agradecido el trabajo del jurado “que lo ha tenido difícil porque este año ha sido una buena cosecha” y también el de los organizadores, la asociación cultural Tribuna Ciudadana “que cada año se supera, proporcionando más riqueza y prestigio a este Premio”. Concretamente este año, al premio de narrativa, se ha unido el I Certamen Joven de Relatos Cortos “Tigre Juan”, dotado con 300 euros además de dos accésit de 150 euros y la reproducción del cuadro conmemorativo de esta edición, obra del artista asturiano Carlos Sierra. María Abella Vázquez, con la obra “La playa que no verás, ha sido la ganadora de esta primera edición. “El ortiguilla” de Alejandro Carantoña Fajardo y “La guerra. Xanna” de Raquel Blanco Bartolomé, han conseguido los accésit.\nEl presidente de Tribuna Ciudadana, Alfonso Toribio y el organizador del premio, Javier Gámez, han subrayado durante sus intervenciones “que éste es el premio de la Ciudad de Oviedo” y han agradecido “el apoyo del Ayuntamiento sin el que sería imposible seguir creciendo año a año”. En este sentido han subrayado las actividades organizadas en torno al Tigre Juan como el Taller de creación literaria, el III ciclo de conferencias “El Otoño del Tigre” y el Aula de Prosa de Extensión Universitaria que este año se dedicará a los 40 años del Premio.


Opiniones sobre Qonto: 10 Pros y contras a valorar en el 2022\nReseña de Qonto: ¿Una cuenta para empresas y autónomos?\nQonto es un neobanco de origen francés fundado en 2016 y lanzado al público un año más tarde, en 2017. Durante sus tres años de actividad ha conseguido expandirse hasta llegar a países como Italia, Francia, Alemania y España.\nLo que esta entidad ofrece es un sistema de suscripción mensual dirigido a varios tipos de empresas (pymes, autónomos y startups) para facilitar la gestión financiera de estas.\nA pesar de que Qonto ofrece diferentes tipos de tarifas bancarias, realmente no se trata de un banco propiamente dicho, ya que este no tiene las certificaciones necesarias para serlo, es por eso que se autodenomina entidad de pago. Esta misma está supervisada por la Autoridad de Control Prudencial y de Resolución (ACPR) y por el Banco de Francia.\n¿Eres autónomo o tienes una empresa y quieres tener un mejor manejo y control sobre tu gestión financiera? ¡Pues estás en el sitio indicado! Sigue leyendo esta reseña y opiniones de Qonto si quieres conocer a fondo qué opciones tiene para ti.\nDemos un vistazo detallado a las principales ventajas y desventajas de Qonto, así te haces una idea de que esperar de esta cuenta para negocios y autónomos.\nPros de Qonto\nVariedad en sus productos: Tanto si eres autónomo como si tienes una empresa, en Qonto encontrarás diferentes opciones con las que poder gestionar tus finanzas y cuentas.\nIBAN Español: Obtendrás un IBAN español al abrirte una cuenta con ellos.\nGran cantidad de transferencias SEPA gratuitas: Con las cuentas para autónomos y pymes podrás realizar un gran número de transferencias SEPA mensual de forma gratuita.\nPermite pagos con otras divisas: Podrás realizar pagos con tarjeta en el extranjero y con otras divisas.\nContras de Qonto\nSin tarjeta de crédito: No dispondrás de tarjeta de crédito con ellos, sí de débito.\nTodas las cuentas son de pago: A pesar de tener una amplia gama de opciones, todas las cuentas tienen un mantenimiento mensual.\nNo podrás ingresar en efectivo: Qonto no dispone de cajeros con lo cual no podrás hacer ingresos en efectivo.\nTransferencias internacionales con comisiones: Aunque encontrarás facilidades para realizar transferencias fuera de la zona SEPA ten en cuenta que estas siempre tendrán comisión.\nNo trabaja con la administración pública: No podrás domiciliar ni recibir pagos de entes públicos.\nNo podrás usar cheques: En este neobanco no tendrás la opción de usar cheques.\n¿Qué planes ofrece Qonto?\nComo ya hemos mencionado brevemente, Qonto cuenta con diferentes tarifas para autónomos, freelancers y empresas. En ellas podrás controlar los gastos de tu empresa accediendo al historial de tus transacciones sin límite temporal y también podrás supervisar y gestionar todos tus gastos de manera instantánea e intuitiva gracias a su app.\nA continuación te detallo qué diferentes tarifas te ofrece y así sepas cuál de ellas encaja más con tu perfil y necesidades. Encontrarás las cuentas “Solo” para autónomos y las “Equipo” para empresas:\nTarjeta de débito física\n30 gratis al mes*\n60 gratis al mes*\n100 gratis al mes*\n500 gratis al mes*\n1,000 gratis al mes*\n(5 € por las entrantes)\nAcceso para gestor\nChat, email y teléfono estándar\nChat, email y teléfono prioritario\n* Precio sin IVA incluido\n* Si superas el número máximo de transferencias mensuales en SEPA, cada operación tendrá un coste de 0,40 €.\nLa cuenta para autónomos Basic ofrece una tarjeta de débito Mastercard física gratuita pero una virtual para compras online de pago (2 € mensuales). Podrás realizar un total de 30 transferencias al mes y adeudos en la red de SEPA sin comisión.\nEn cuanto a transferencias internacionales se te aplicará un 1 % de comisión por cada una que emitas y se te cobrará 5 € por cada una que recibas en tu cuenta Qonto.\nPor esta tarifa se te cobrará mensualmente 9 € más IVA.\nEsta otra opción ofrece algo más de lo que la más sencilla para autónomos hace.\nEn este caso se trata una suscripción mensual de 19 € más IVA. En ella podrás tener hasta 2 cuentas, dispondrás de tarjeta de débito física y virtual gratuita y se aumentan las transferencias SEPA hasta 60 de forma gratuita. En las transferencias internacionales te cobrarán un 1 % de comisión, pero las que recibas en tu cuenta no tendrán ningún coste adicional.\nCon esta cuenta tendrás la posibilidad de que tu contable tenga acceso a ella, así te facilitará el papeleo.\nAquí, además de lo que las anteriores cuentas ofrecen, podrás realizar de manera gratuita hasta 100 transferencias y adeudos SEPA mensuales. Podrás disponer de 5 cuentas para separar tu presupuesto por actividad, equipo, etc. Además, en este caso la atención al cliente te dará un servicio prioritario.\nLa versión más completa para autónomos la encontrarás por un pago mensual de 39 € más IVA.\nLa cuenta Standard es la más sencilla para empresas. En este caso la tarifa mensual es de 29 € más IVA y en ella tienes 2 tarjetas de débito físicas y virtuales gratis (cada virtual adicional suma 2 € al mes). Igual que en la cuenta Solo Premium, tienes hasta 100 transferencias en SEPA gratis al mes y las transferencias internacionales funcionan igual que en el resto de cuentas. En lo que más destaca la cuenta Equipo Standard es que podrás tener hasta 5 usuarios, cosa que no pasa en las cuentas para autónomos.\nPor último nos encontramos con Equipo Advanced que como bien denota su nombre, es la cuenta más completa para empresas. Por un precio mensual de 99 € más IVA podrás tener hasta 5 tarjetas de débito físicas y virtuales, hacer hasta 500 transferencias SEPA gratis al mes, pero lo que más destaca en esta cuenta para empresas, es que tiene un número ilimitado de usuarios que podrán operar en ella. Además aquí tendrás una atención al cliente prioritaria.\nSe trata de su cuenta para empresas más completa, y cara (249 € al mes). Con estya podrás tener hasta 10 usuarios, 1.000 transferencias SEPA gratuitas al mes y 10 tarjetas de débito. Además, tiene una función para que tus equipos puedan crear sus presupuestos en cuentas diferentes.\nComo hemos visto, este neobanco francés tiene una amplia gama de opciones para que tú, como autónomo o empresario, tengas una cuenta con la que te resulte cómodo y fácil gestionar tus finanzas y movimientos bancarios.\nEso sí, a pesar de ofrecer diferentes y variados servicios, al no tratarse de una cuenta bancaria tradicional hay que tener presente que Qonto no te permite que ingreses dinero en efectivo, ni tiene cuentas de ahorro y tampoco ofrece ni préstamos. Tampoco tendrás la opción de disponer de una tarjeta de crédito con ellos.\nFinalmente, tienes que tener presente que esta cuenta no trabaja con la administración pública. En otras palabras, no podrás recibir pagos ni domiciliar recibos de entes públicos (p.ej. el del IVA).\nAdemás de todos estos servicios que te acabo de detallar en la tabla, Qonto cuenta con uno para empresas bajo demanda, es decir, las condiciones las pones tú, pero ten en cuenta que esto no será barato.\n¿Qué tarjetas tienes en Qonto?\nQonto ofrece dentro de sus tarifas varias tarjetas de débito físicas: Tarjeta One, Tarjeta Plus y Tarjeta X. La más sencilla de todas es la primera, la Mastercard One y es la única incluida en todas las cuentas que ofrece Qonto. En la siguiente tabla te muestro qué características ofrecen estas tarjetas de débito:\nIncluida en tu cuenta\nRetiradas en cajero gratis\nLímite retirada en cajero\nLímite pago con tarjeta\nReposición y envío de tarjeta física\nEstá claro que la tarjeta Mastercard X se lleva el palmarés de comodidades, y es la que claramente tiene más margen para retirar efectivo en cajeros, límite de pagos, etc. Pero también te costará más.\nAlgo que tienen en común las tres es que están disponibles en todos los planes (cuentas), los límites de pago y de retirada en efectivo son mensuales – como en la gran mayoría de casos, cada retirada en efectivo adicional tendrá un recargo de 1 € extra. Además, las tres ofrecen un servicio de seguro y asistencia Mastercard para gastos médicos en el extranjero, fraudes, retrasos en aviones y trenes, retrasos en la llegada de equipajes, honorarios de abogados por procedimientos judiciales en el extranjero, etcétera.\nAdemás de estas 3 tarjetas físicas, Qonto ofrece una tarjeta virtual.\nTarjeta one virtual, ¿cuáles son sus beneficios?\nEn Qonto podrás tener una tarjeta virtual en cualquiera de las cuentas tanto para autónomos como para empresas.\nTener esta tarjeta virtual ofrece una cierta comodidad y esto es gracias a poder utilizar tanto Apple Pay como Google Pay. Podrás llevar en tu dispositivo móvil (sea smartphone o Apple Watch o cualquier otro reloj inteligente) para realizar pagos en comercios físicos e internet sin tener que tener una tarjeta física. Simplemente tienes que pedirla y activarla.\nSi necesitas crear una empresa y no sabes por dónde empezar, Qonto te puede ayudar. Aseguran que en menos de una semana y prácticamente sin ningún trámite de por medio ni inversión de capital inicial, el neobanco y sus partners se encargarán de hacer la gestión por ti – nunca he probado este servicio por lo que no podría asegurarte si funciona bien o no.\nEl proceso para que esto se haga realidad constará de dos pasos: dos llamadas y una visita al notario. Aquí hablarás con el equipo dando los detalles necesarios sobre qué tipo de empresa quieres, y entonces solo tendrás que firmar la documentación. La notaría Diagonal550 y la gestoría online Ayuda T, te ayudarán. También ofrecen asesoramiento para tu empresa, además de la redacción de los estatutos:\nrevisión del registro mercantil\ny cuenta operativa para empresas en Qonto.\nCómo abrir una cuenta en Qonto\nAbrir una cuenta en Qonto es un proceso que tendrás que hacer online y se trata de ir completando el formulario con tus datos e interés (qué tipo de servicio quieres) de una forma muy rápida, intuitiva y sencilla.\nTras haber adjuntado los documentos de verificación, en menos de 48 h tu cuenta debería estar operativa.\nQonto te pedirá una prueba de identidad para verificar quien está detrás de la pantalla solicitando abrir una cuenta. En este caso para identificarte deberás aportar una copia en color por ambos lados de tu DNI o pasaporte en vigor. No admiten fotocopias con lo cual deberás enviar una foto y que sea clara y legible.\nTambién tendrás que enviar una última factura a tu cargo que sea reciente (hasta 3 meses), el contrato de empresa y una copia del contrato de piso o alquiler (en este último caso también deberás aportar una copia del DNI del propietario).\nUna vez toda esta documentación esté en sus manos y la hayan verificado, tendrás la cuenta operativa.\nOpiniones finales de Qonto\nQonto es un neobanco francés no tradicional que ofrece diferentes tipos de cuentas exclusivamente de uso profesional tanto para autónomos, empresas, startups o freelancers en España, Francia, Alemania e Italia.\nLa función principal de este tipo de cuenta es facilitar y optimizar la gestión diaria financiera y contable de tu negocio.\nEs por eso que ofrece 3 cuentas para autónomos y 2 para empresas. En ellas de menos a más (en función del plan contratado) dispondrás de tarjetas únicamente de débito físicas y virtuales (no tienen crédito al no tratarse de una cuenta bancaria tradicional) y podrás realizar movimientos de capital tanto en SEPA como en SWIFT (en más de 18 divisas), eso sí, estas últimas tienen comisión.\nOptarás a tener un IBAN español si lo deseas, y tendrás atención al cliente mediante su chat, email o teléfono, ya que se trata de un neobanco 100% digital; no tiene oficinas físicas.\nQonto además cuenta con un servicio de creación de empresa. Esto te puede resultar útil si es tu primera vez o si directamente no quieres liarte con los trámites burocráticos que representa, este tiene un coste extra.\nAhora, tienes que tener en cuenta que hay algunas limitaciones.\nBien, pues espero que después de haberte leído esta reseña y opiniones de Qonto tengas más claro si las cuentas que ofrece para autónomos y pymes encajan con lo que estás buscando para gestionar tus finanzas profesionales. Recuerda que si sigues teniendo alguna duda puedes dejar un comentario e intentaré ayudarte.\nActualizaciones de la reseña:\n10/03/2022 – Qonto tiene un nuevo logo, lo actualizamos.\n16/09/2021 – Actualización planes.\n25/07/2021 – Reseña inicial.\nLeave a Comment on Opiniones Qonto: ¿Una cuenta para empresas y autónomos?\nPrecios de Qonto


Gabriel Soto e Irina Baeva confirman que viven juntos | People en Español\nGabriel Soto e Irina Baeva confirman que viven juntos y están felices con esta decisión\nLa pareja finalmente ha admitido lo que era un secreto a voces. Comparten el mismo techo y están muy ilusionados en esta nueva etapa.\nDespués de un año y medio de relación finalmente Irina Baeva y Gabriel Soto han dado el gran paso de irse a vivir juntos. La pareja lo ha confirmado en una exclusiva para la revista ¡HOLA! donde además aseguran que están felices y muy entusiasmados en esta nueva etapa.\nEn realidad era un secreto a voces. Hace unos meses Irina compartía ilusionada unas imágenes de su nueva casa en Ciudad de México. Todo apuntaba a que lo hacían juntos pero la pareja prefirió ser prudente y no dar más detalles de su vida para evitar el malestar con la ex del actor, Geraldine Bazán.\nLa expareja protagonizó un enfrentamiento mediático donde quedaba en evidencia que a Geraldine no le hacía ninguna gracia que sus hijas compartieran espacio y tiempo con Irina, especialmente por el bienestar de sus niñas.\nGabriel respondió con unas imágenes de las pequeñas junto a su novia para demostrar que la relación era cordial y agradable entre ellas, lejos de todo lo malo que se hubiese podido decir.\nCon el nuevo año los enamorados finalmente han roto el silencio y han compartido el gran paso que han dado en su relación, le pese a quien le pese. Como cualquier pareja tienen todo el derecho de hacerlo y no han querido esperar más para dar a conocer esta decisión que les hace tan felices.


Cursos - El blog de Heilpraktiker Institut\nEl Masaje Lomilomi produce una relajación profunda a aquellas personas que lo han probado. El Masaje Lomilomi, de origen hawaiano, se caracteriza por ser una masaje fluido y rítmico, que utiliza tanto las manos como los antebrazos. Simultáneamente se trabajan varias partes del cuerpo, para que el cerebro no sea capaz…\nLa bajada de las temperaturas conlleva la aparición de los primeros resfriados. Los más pequeños de la casa suelen ser los más propensos a enfermar. Por eso es importante prevenir su aparición y preparar las defensas del…\n¿Quieres estudiar Naturopatía?\nNuestro organismo posee una gran capacidad de regeneración y autorregulación, basándose en ello, la Naturopatía no busca sólo el alivio sintomático, sino el origen naturista del conflicto. La Naturopatía entiende a la persona como un todo (enfoque holístico), no lo mira por secciones…\nConsejos, Cursos, Terapias Naturales\nLa Homeopatía tiene una excelente sinergia con otras Terapias Naturales como la Naturopatía. La Homeopatía es eficaz para prevenir y tratar tanto enfermedades agudas como crónicas, en infecciones de repetición, e incluso en cuidados paliativos. Además,…\nNuestro organismo posee una gran capacidad de regeneración y autorregulación, basándose en ello, la Naturopatía no busca sólo el alivio sintomático, sino el origen naturista del conflicto. La Naturopatía entiende a la persona como un todo (enfoque holístico), no lo mira por secciones ni por sistemas corporales y prepara el…\nEl Quiromasaje es una Terapia Manual que enseña la manipulación ordenada del tejido muscular y conectivo a través de la piel, con el fin de promover el bienestar y la relajación o tonificación de la persona. \nCura de l’espatllat, una técnica ancestral\nDesde la Edad Media una técnica ancestral En aquella época en la que no había médicos ni psicólogos, la “Cura de l’espatllat” se aplicaba en Catalunya a los que no tenían “esma”. Tras la realización de la Cura recuperaban el ánimo, la alegría, la forma física y las ganas de…


Nuevo programa corporativo de conformidad con la libre competencia\nLa Acodeco lanzó la herramienta hoy en el marco de la celebración del octavo Día Nacional de la Libre Competencia.\nActualizado 01/02/2018 19:57\nHoy, la Autoridad de Protección al Consumidor y Defensa de la Competencia (Acodeco), lanzó del Programa Corporativo de Conformidad (PCC) con la libre competencia, en el marco de la celebración del octavo Día Nacional de la Libre Competencia.\n“El PCC es una guía para promover la cultura de la libre competencia a lo interno de los agentes económicos que desarrollan sus actividades en la república de Panamá”, dijo el administrador de Acodeco, Oscar García.\nLa herramienta contiene los lineamientos generales que Acodeco estima puede contener un PCC que implemente voluntariamente en agente económico comprometido en cumplir con la normativa de la libre competencia en Panamá.\n“El PCC contiene la política adoptada por un agente económico, a través de la cual da a conocer, tanto a empleados como a terceros, qué conductas deben ser seguidas y cuáles cuestionadas bajo la normativa de libre competencia”, explicó\nEstablecer PCC es una función de la Acodeco, según el numeral 6 del artículo 86 de la ley 45 de 2007. El PCC fue aprobado mediante resolución No.A-008-18 de 18 de enero de 2018, puntualizó.


¡Balacera en Nuevo León!, se enfrentan ejército y narcos | Vanguard\n¡Balacera en Nuevo León!, se enfrentan ejército y narcos\nSoldados se enfrentaron a un grupo armado que pretendía balear un domicilio en el municipio de San Nicolás. Uno de los atacantes murió y dos militares resultaron heridos\nMonterrey.- Un enfrentamiento entre militares y sicarios registrado esta mañana dejó una persona muerta, dos soldados lesionados y un detenido.\nLos hechos se reportaron cerca de las 6:00 horas cuando un comando pretendía balear un domicilio ubicado en el cruce de las calles Fresno y Nogales de la colonia Los Laureles en el municipio metropolitano de San Nicolás.\nDe acuerdo al reporte hecho por los vecinos del lugar a la central de radio, se escucharon dos explosiones, que se presume fueron granadas, y "muchos disparos".\nEn menos de media hora, las fuerzas castrenses en conjunto con elementos federales y estatales se prepararon para reaccionar a la agresión y cerca de las 6:30 horas en que arribaron al lugar se enfrentaron con los sicarios, logrando dar muerte a uno de ellos.\nLa refriega que se prolongó por más de dos horas dejó a dos soldados lesionados que de inmediato fueron trasladados, en camiones militares, a un hospital cercano.\nAunque la autoridad no ha dado una versión oficial de los hechos, se informó de manera preliminar que hay una persona detenida, presuntamente sicario, y otra más muerta, aparentemente también un pistolero.\nEste enfrentamiento con las fuerzas del Ejército Mexicano se da a tan solo 5 días después de que el pasado 13 de agosto la Procuraduría General de Justicia (PGJ) de Nuevo León reportara una balacera de más de una hora en el cruce de Joaquín Pardavé y Cerro de Pasco en la colonia Cumbres Oro, al poniente de la ciudad de Monterrey.\nEn dicha balacera, suscitada cerca de las 3:15 horas, los peritos investigadores recabaron más de 800 casquillos, que fueron disparados en contra del domicilio de un ex elemento de la Policía Ministerial identificado como Luis Moreno Monsiváis, quien fue dado de baja por dopaje el 13 de mayo del 2004.\nSin embargo, dicha lluvia de plomo alcanzó a dañar la facha de otras ocho viviendas contiguas a este domicilio.


Casas rurales en Used\nAquí tienes el listado de casas rurales en Used. Para obtener más información pincha en "Ver más detalles"\nLo sentimos, no ha sido posible obtener el mapa de Used\nLa Casa Blasco es una moderna casa realizada a la arquitectura tradicional, con escudo blasonado. Incluye un salón, 2 baños y un total de 4 habitaciones abuhardilladas, 1 de las cuales es triple. Los ...\ndesde Habitación doble 33-49 €.\nEl tiempo y la hora en la localidad de Used


El Valencia acerca a Parejo al Barcelona tras sorprendente maniobra de Marcelino\nredaccion, Actualizado 9 septiembre 2018 9 septiembre 2018 - 20:30\nMarcelino prepara cambios en el equipo y Parejo puede ser el gran sacrificado, lo que puede acercar su fichaje al FC Barcelona\nEl Valencia CF no ha comenzado la temporada de la mejor manera. Dos empates y una derrota en las primera tres jornadas del campeonato y sobre unas sensaciones muy lejanas al equipo que nos maravilló a todos el pasado curso, sobre todo ciertos jugadores.\nEs el caso de Dani Parejo, cuyo nivel en estos primeros partidos está siendo realmente malo. El de Coslada anotó de penalti el 2-2 ante el Levante, pero aun así su rendimiento fue muy bajo. Marcelino planea cambios en el once y Parejo puede ser el gran sacrificado para dar entrada al ya preparado Gonçalo Guedes.\nDe esta forma el doble pivote sería el formado por el recuperado Kondogbia y Carlos Soler, mientras que la banda derecha estaría ocupada por Wass y la izquierda por Guedes. El toque de atención a Parejo lo mandaría al banquillo, situación que bien puede aprovechar el FC Barcelona para tantear otra vez su fichaje.\nAnteriorAtlético Madrid acuerda venganza contra el United por tocar a Lucas y Godín\nSiguienteEl Milan encarece fichaje de Ander Herrera por el Athletic


I Jornadas de Tendencias del Periodismo Digital | Espiritu Digital – Óscar Espiritusanto\n← Movil Film Fest: Ángeles González-Sinde, rodar «con y para» teléfonos móviles I-Cities en imágenes →\n4 pensamientos en “I Jornadas de Tendencias del Periodismo Digital”\nElena mayo 16, 2008 en 5:37 am\nestuve viendo tu intervención en el Congreso de la UC3M y me pregunto si están disponibles en internet los videos que proyectacte durante tu ponencia. Te felicito por tus palabras, por decir las cosas tal cual son y por hacernos ver que no todo está perdido.\nOscar Espiritusanto Autor mayo 20, 2008 en 2:15 am\nEl vídeo montado como el que presente no está en la web, pero el amigo Jaime Estévez de AgoraNews lo grabó todo:\nEl resto de vídeos de Nacho Escolar, el profesor Rosental y Dan Gillmor están en PeriodismoCidadano.com\n… me alegro que te gustara y gracias por comentarlo. Un abrazo.\nXavivi mayo 22, 2008 en 2:39 pm\nGracias por tu comentario. Lo que comentas es cierto: muy poca gente tiene «blog» y se ve muy poca inciativa, algo que amí, incluso, me cabrea un poco, porque estudiar y aprobar la carrera no sirve para nada hoy en día. Vivimos en un mundo en donde si no te mueves y te buscas la vida fuera de las aulas no tienes nada que hacer. Y hoy la Red ofrece multitud de herramientas con las que crear tus propios trabajos y hacerte un hueco en el mundo de la comunicación.\nEn este sentido, considero muy positiva vuestra insistencia en que hagamos cosas desde ya y que no nos durmamos en los laureles. Creo que el asunto de la motivación de los estudiantes de periodismo merece un debate serio porque, después de todo, un periodista sin ideas y sin inquietudes nunca será un buen periodista, y es algo necesario en un mundo donde cada vez existe más información y el «aborregamiento» de las personas va en aumento.\nPaul Lenk mayo 24, 2008 en 11:52 am\nVaya la grata sorpresa que me he llevado al ver un comentario tuyo en mi blog! Ahora estoy editando el bruto de las conferencias y me dispongo a subirlo a Youtube para colgarlo en el blog.\nEn cuanto a «El último aliento» todavía no lo he divulgado por la red pq en cuanto termine los exámenes lo quiero presentar a concursos y por lo menos recuperar lo invertido, que hacer un ataúd costó dinero! jaja. Pero bueno, a ver si te lo hago llegar!\nPara cualquier cosa sigo en el blog y en http://www.fotolog.com/paul_lenk


Descubre nuestra oferta de camisetas y pantalones de rugby mujer | ✓ Envíos y Devoluciones GRATIS a tienda.\nChaqueta Con Capucha Supernova Mujer Verde Blanco\nPantalón corto De Rugby Offload R500 Mujer Azul Marino Rojo Coral\nCamiseta Manga Corta Supernova II Mujer Rosa Flúor Blanco\nChubasquero Crew IV Mujer Negro Antracita Blanco\nCamiseta Tirantes Brama Classic Mujer Blanco\nCamiseta Tirantes Larisa Mujer Beige\nChaqueta Con Capucha Supernova II Niña Morado Blanco\nCamiseta Tirantes Larisa Mujer Gris Melange\nCamiseta Sin Mangas Supernova II Mujer Verde Blanco\nPolo Manga Corta Hobby Mujer Amarillo\nSudadera Championship VI Mujer Rojo Negro\nDESCUBRE NUESTRA OFERTA DE EQUIPACIONES, BOTAS Y ROPA DE RUGBY FEMENINO DE DECATHLON\nDe la mano de Offload, nace nuestra gama de equipaciones y ropa de rugby femenino. Nuestro equipo de diseñadores, jugadoras apasionadas del rugby, han desarrollado una oferta de rugby femenino para que las jugadoras puedan disfrutar del rugby tanto en los entrenamientos como en los partidos.\nPANTALÓN CORTO DE RUGBY PARA MUJER\nUn pantalón corto muy cómodo durante la práctica, gracias a sus tiras elásticas en la entrepierna. Costuras reforzadas y tejido muy resistente. Cintura elástica y cordón de ajuste para aportar mayor comodidad. Componente ligero para mejorar el confort de uso.\nEstas camisetas de rugby son resistentes y ligeras, para ofrecer un confort óptimo con un modelo femenino. Costuras reforzadas y tejido muy resistente. Productos adaptados al físico femenino. La materia facilita la evacuación del sudor y seca rápidamente. ¡Prioridad a la comodidad!\nCAMISETAS DE RUGBY SIN MANGAS PARA MUJER\nHemos desarrollado estas camisetas sin mangas para ofrecer una comodidad óptima durante los entrenamientos. El componente de mesh facilita la evacuación del sudor y el secado rápido.\nSUDADERAS DE RUGBY PARA MUJER\n¡Nuestra sudadera de rugby está hecha para ti! Cómoda y cálida gracias a su componente afelpado, te acompañará a todas partes, dentro y fuera de los terrenos de rugby. Cordón de ajuste en el cuello y bolsillos laterales grandes. Tejido extensible y cómodo para mayor libertad de movimientos. El tejido afelpado mantiene el cuerpo abrigado.


El camino hacia la educación inclusiva - Educrea\nHome » Biblioteca Docente » El camino hacia la educación inclusiva\nEl documento que destacamos esta semana lleva por título “El camino hacia la Educación Inclusiva” y ha sido elaborado por profesionales del movimiento asociativo expertos en educación y profesionales de la Red de Orientación de Educación de la Comunidad de Madrid. Su edición, publicación y difusión ha estado a cargo de Plena Inclusión Madrid, entidad correspondiente a la Federación de Organizaciones de personas con discapacidad intelectual o del desarrollo de Madrid. Esta entidad nace en Madrid en el año 1978 y su acción se traduce en proveer servicios, defender derechos y ser agente de cambio social. Representa al movimiento asociativo de la discapacidad intelectual en la Comunidad de Madrid, y forma parte de Plena Inclusión España, confederación que trabaja a nivel europeo a través de Inclusion Europe e Inclusion International. Plena Inclusión Madrid se plantea como misión contribuir con apoyos y oportunidades, para que cada persona con discapacidad intelectual o del desarrollo y su familia puedan desarrollar su proyecto de vida, y promover su inclusión como ciudadanos de pleno derecho en una sociedad justa y solidaria.\n“El camino hacia la Educación Inclusiva” es el documento elaborado por Plena Inclusión Madrid, que sigue a los trabajos “20 propuestas para una educación inclusiva”, elaborado por familiares de personas con discapacidad intelectual o del desarrollo, y “La educación inclusiva que quieren nuestros jóvenes”, realizada por alumnado con discapacidad en su apuesta hacia la educación inclusiva. Este último documento es el resultado del debate y las reflexiones surgidas en encuentros mantenidos por profesionales de la Red de Orientación de Educación de la Comunidad de Madrid. Su propósito es plantear acciones que sirvan para avanzar hacia la educación inclusiva, por lo que han participado equipos de orientación de las diferentes etapas educativas; profesores y técnicos de apoyo de centros públicos y concertados de educación ordinaria y especial. Así nace este trabajo, con propuestas para la acción que puedan provocar un cambio real en el ámbito educativo, el que ha sido ideado y generado por los profesionales de este sector y que son expertos en la realidad cotidiana de las aulas.\nEl documento se inicia y desarrolla a partir de la presentación del Heptágono de la Educación Inclusiva, en el que se especifican los siete pilares en los que, de acuerdo con el análisis realizado con profesionales de la comunidad educativa, ha de basarse el camino hacia la educación inclusiva. El número siete es un número popular, muy relacionado con la cultura, la naturaleza y la buena suerte. El heptágono, es el primero de los polígonos regulares que no puede ser construido con regla y compás. La apuesta por la educación inclusiva no puede ser una cuestión de azar o fortuna, y tampoco puede construirse repitiendo los modelos que ya sabemos que no dan respuesta a la totalidad del alumnado. La educación inclusiva ha de ser el resultado de un firme compromiso político y del conjunto de la comunidad educativa para avanzar hacia el objetivo de una educación para todos y cada uno de los alumnos.\nFuente: Profesionales del movimiento asociativo expertos en educación y profesionales de la Red de Orientación de Educación de la Comunidad de Madrid (2018). Plena Inclusión Madrid. España. Recuperado de https://plenainclusionmadrid.org/


La velocidad de Internet en el Perú sigue abajo del promedio mundial - Foros Perú\nLa velocidad de Internet en el Perú sigue abajo del promedio mundial\nPublicado en 'Actualidad Nacional' por asimo2, 20 Dic 2016.\nmovistar, el internet mas lento y los cobros son los mas caros de la region\nCorea del Sur continúa como el que disfruta de mayor velocidad en el mundo y Chile es el mejor posicionado en América Latina.\nEl reporte del tercer cuatrimestre de 2016 del proveedor de contenidos Akamaisitúa al Perú como el país con la mejor quinta conexión a Internet de Latinoamérica con un promedio de 5.3 Mb/s, que representa la quinta parte de Corea del Sur, que disfruta de la mejor conexión con 26.3 Mb/s.\nPero estar entre los mejores de Latinoamérica ni siquiera significa superar la media global de 6.3 Mb/s. En la región nos superan Chile (7.3 Mb/s), México (7.2 Mb/s), Uruguay (7.0 Mb/s) y Brasil (5.5 Mb/s). Rezagados quedan Bolivia (2.4 Mb/s), Venezuela (1.8 Mb/s) y Paraguay (1.7 Mb/s).\nasimo2, 20 Dic 2016\nA lovefalso, Alexei28, Dieguito2018 y otras 5 personas les gustó este mensaje.\nLol. Pobres paraguayos, con razon no existen los gamers ahi xD.\nA BBaster, miktex, FledFromNowhere y otras 4 personas les gustó este mensaje.\nPeor es nada ...\nCorea del sur... no es allì donde hay bastantes frikis?\nque se puede hacer, lamentablemente las cosas son asi.\nPanconpapa, 20 Dic 2016\nEchelon22, 20 Dic 2016\nCuando terminaran y activaran esto : http://www.proinversion.gob.pe/MODU...0&pfl=1&lan=13&tit=red-dorsal-de-fibra-óptica , parece que solo están dándole prioridad a las operadoras de telefonía .\nqemat, 20 Dic 2016\nsiguen siendo caro creo que el promedio que tiene internet en su jato es de 2 a 4 mb de clase media\ngrim7, 20 Dic 2016\nPensé encontrar algo peor en la noticia, Pero tan mal tampoco está. Y en movil estar cerca de Estados Unidos es bastante .\ndesbande, 20 Dic 2016\nPero de qué vale tener la velocidad altísima de la región en móviles si solo dan migajas de megas en los planes, y los 'ilimitados' o son hasta diciembre o tiene tope de velocidad.\nSuperBeetle1302, 20 Dic 2016\nAlgo tienen que ganar pues forista.. no todo es gratis en la vida trampoco.\nBajo esa lógica, entonces estaría bien que Paraguay tenga 1.7 mbs, porque algo tienen que ganar.\nAl menos no estamos en la cola, y vamos mejorando.\nOlonam, 20 Dic 2016\nConformismo, por donde?\nXiio Shuan, 20 Dic 2016\nAgradezcan a Viettel, sin los vietnamitas ahora seguiríamos con velocidades de internet movil de 512kbps a 80 soles y limitado a 500MB...\nBien grande dice el informe... La culpa es de Vomistar, la materia fecal española que tiene la mayor cantidad de clientes de internet fijo y provee el servicio a precios de robo a mano armada... Solo queda esperar el internet fijo de los vietnamitas para terminar de mandar a la quiebra a estos españoles de m...\nA GreciaBale11, tavo_, JackieOAT y otras 6 personas les gustó este mensaje.\nLo mas triste de todo es que en gran parte de las zonas rurales prácticamente no existe el Internet para los moviles.\nCon Bitel sí, es hasta 4G en todo pueblo donde llegue su fibra óptica... Ahora si están con la materia fecal de vomistar, cloro y mier..tel; bueno, están jodi... porque su basura de 4G se convierte en 2G saliendo de Lima Metropolitana, pasas Ancón y ya eres 2G.\nA Stabile y Alexei28 les gustó este mensaje.\nHay mucho que hacer y la cosa es sencilla: NO COMPRAR A CHORISTAR.\nOjala sigan llegando mas compañías, así la competencia beneficia mas a los usuarios.\nAltariel, 21 Dic 2016


El buen dormir brinda salud, reduce el estrés y es una pieza fundamental de la higiene mental.\nAunque hablamos mucho respecto al insomnio, ¿cuánto hacemos para combatir este trastorno del sueño?\nA muchas personas les cuesta conciliar el sueño, se les va la noche dando vueltas en la cama para después acarrear las consecuencias del cansancio, presentar ojeras, mal humor, problemas de peso e indisposición general.\nRevisemos algunas recomendaciones que deben seguirse para preparar un ambiente apropiado que ayudará a dormir mejor, llevando a que se no se altere nuestro ritmo circadiano o de reloj interno que controla las horas de sueño y de vigilia.\n01/15 Establece una hora fija para ir a la cama. Levántate y acuéstate todos los días a la misma hora, salvo los fines de semana que puedes flexibilizarlos.\n02/15 Toma un baño relajante. Tomar una ducha caliente hora y media antes de acostarte es una opción muy válida. Investigaciones del Centro Médico Montefiore de Nueva York demostraron que la temperatura corporal es fundamental en la regulación del ritmo circadiano y este indica al cuerpo cuándo sentirse con sueño y cuándo estar alerta. Si puedes, usa luz baja, aplícate geles y champú, escucha música suave, e incluye aromas como el incienso.\n03/15 Ten plantas en tu habitación. La lavanda o el jazmín aportan relax con su olor perfumado, el cual calma el cuerpo y la mente. Hay personas que hierven eucalipto y su vapor hace que el ambiente sea más adecuado para el descanso.\n04/15 Cena temprano. Come alimentos ligeros en la cena. Deja al menos que transcurran dos horas entre el consumo y el momento de dormir, pues así darás al organismo un margen suficiente para hacer la digestión y evitar la pesadez.\n05/15 Evita bebidas estimulantes. En las horas nocturnas evita las bebidas estimulantes como el café o el té porque te espabilan.\n06/15 Medita, ora, habla con Dios. Dependiendo de tus creencias y hábitos, puedes meditar, orar, hacer yoga o hablar con Dios antes de irte a dormir. Esta es otra forma sencilla de mejorar la calidad del sueño pues estos rituales o rutinas ayuda a la relajación. La mente se calma y el cuerpo se relaja auspiciando un buen sueño.\n07/15 Usa sábanas cómodas que permitan la transpiración. Las sábanas blancas de algodón son idóneas para mejorar el sueño.\n08/15 Duerme siempre en tu cama. Investigaciones del sueño comprueban el «efecto de la primera noche»: las personas duermen mal en entornos desconocidos. Los científicos estiman que la mitad del cerebro se encuentra en «vigilancia nocturna», por lo cual duermen ligeramente en el caso de que el nuevo ámbito sea inseguro o simplemente desconocido.\n09/15 No pases el día con la pijama puesta. Quítate la pijama (o cual sea tu atuendo de dormir) y ponte algo para trabajar, entrenar o lo que sea que haces al despertar. Este consejo es bueno tanto para dormir mejor como para aumentar la productividad. Imagínalo como un cambio de uniforme. Ponerte la pijama es parte de tu ritual para ir a dormir, y quitarte la pijama es parte de tu ritual para comenzar las actividades. Especialmente importante para quienes trabajan en casa.\n10/15 Evita tener al teléfono celular o a la laptop como compañeros de cama. La luz que emiten engaña al cerebro haciéndole creer que aún es de día, confunden al reloj interno de nuestro organismo que activa el sistema nervioso simpático y las redes neuronales. Si no los puedes mantener fuera del cuarto, por lo menos apágalos. Además de las pantallas, también están los recordatorios, notificaciones y alarmas. Ojo con eso.\n11/15 No mires el reloj constantemente. Ver cómo pasa el tiempo sin poder dormir no te ayuda. Mejor párate, haz respiraciones, relájate, toma un poco de agua y revisa otros puntos de esta lista para tratar de conciliar el sueño. Si no consigues dormir, prueba levantándote poco a poco, con movimientos muy lentos, y siéntate al borde de la cama. Cierra los ojos por 5 minutos y trata de no pensar en nada. Si percibes que te estás durmiendo, vuelve a acostarte.\n12/15 Si haces ejercicio (recomendable para dormir mejor) que sea al menos tres horas antes de acostarte. Hacer una actividad física de manera regular es el mejor camino hacia el buen dormir. Si estás en casa, ordena los objetos, limpia los libros y adornos de estanterías, pasa la aspiradora, haz pesas.\n13/15 Crea rutinas de relajación al final del día tales como ver una película humorística, evita observar las noticias en televisión antes de acostarte para que puedas desconectarte del diario trajinar. Antes de dormir, evita a toda costa la información que te agobia, películas estresantes, de terror, lecturas pesimistas. Para ir a la cama es mejor ir con ideas positivas.\n14/15 Relaja la musculatura. Estírate en la cama y contrae los músculos: primero los pies, luego las piernas, seguidas del abdomen, los brazos, el cuello y la cara, de último. Mantén la tensión durante 5 segundos y luego libérala. Sentirás que el cuerpo flota.\n15/15 Toma sol. El cerebro está programado para activarse de día liberando serotonina y descansar de noche aumentando la melatonina. Si recibes poca luz natural diurna, la producción de dichas hormonas se descontrola.\nEstamos seguros de que con estos útiles consejos podrás abrazar a Morfeo a la hora de irte a acostar. Que tengas dulces sueños.\nCuraduría Pedro Beomon. / Tomado de Saber vivir, Vogue, El Mueble, BBC News.\nTambién puede interesarte: Relájate y concilia el sueño, en cinco minutos, con esta rutina de yoga.\nEl sueño y el insomnio duermen en camas separadas\nDaños de la falta de sueño y diez recomendaciones para dormir mejor\nPara evitar el insomnio pon la lupa en cómo pasas el día\nEstudios confirman que dormir en camas separadas puede ayudar a\nPodemos soportar más días sin beber y comer que sin\nHistoria y receta del pie de limón con Daniel Nazoa (Video)


Daniel Caverzaschi: "Entreno para ser el mejor y ganar una medalla"\nDaniel Caverzaschi: «Entreno para ser el mejor y ganar una medalla»\nEl tenista español confiesa que es "muy ambicioso" y que entrena para "ganar una medalla" en los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020\nEl próximo martes 24 de agosto dará el pistoletazo de salida de los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020 semanas después de concluir los Juegos Olímpicos. Daniel Caverzaschi es uno de los deportistas que representarán a España en dichas paralimpiadas.\nEl tenista se muestra «muy ambicioso» y asegura que entrena para «ganar una medalla» en los Juegos Paralímpicos de Tokio. Eso sí, es realista y sabe de la dificultad de la empresa, pero cree que si compite «bien puede que caigan bastantes partidos».\n«Yo soy muy ambicioso y entreno para ser el mejor y ganar una medalla o un Roland Garros, pero soy el 14 del mundo y tengo a 13 jugadores por delante que son más favoritos que yo. Sé que vengo jugando muy bien, con buenos resultados y si compito bien puede que caigan partidos y bastantes», subrayó Daniel Caverzaschi en una entrevista este lunes en el ‘Instagram’ del Comité Paralímpico Español (CPE).\nEl madrileño pidió no olvidar que el tenis en silla de ruedas tiene «variables» incontrolables como se ha visto en el tenis olímpico con un Novak Djokovic que estaba jugando «como los dioses» y que se marchó sin medalla, o con las favoritas del cuadro femenino eliminadas antes de cuartos. «Creo que este año he hecho una subida de nivel, pero lo que me ayuda es enfocarme en el trabajo e ir día a día», añadió.\nOpciones en dobles tras «un año muy bueno» junto a Martín de la Puente\nAdemás, tampoco se olvida de sus opciones en dobles, tras «un año muy bueno» con Martín de la Puente, con el que también ha aprovechado estos días en la ‘burbuja’ de Sant Cugat (Barcelona) para «entrenar específico» este modalidad.\n«Nos hemos ganado el respeto de muchas parejas, incluso de los números uno contra los que hemos hecho muy buenos partidos. Tenemos que empezar los primeros partidos muy centrados y seguir lanzando ese mensaje. Los tenemos un nivel más o menos parecido, somos una pareja muy equilibrada, que nos compenetramos bien y que generalmente jugamos bastante bien. Además, al ser amigos no tenemos problemas en decirnos las cosas claras, lo hemos preparado bien y tengo muchas ganas», apuntó.\nCon todo, a Daniel Caverzaschi le gustaría volver a Madrid «superando» su actuación en Rio 2016, donde cayó en la tercera ronda en individuales y en cuartos en dobles.\n«Hay veces que aunque no gane, si he competido bien estoy contento, pero cierro los ojos y me imagino habiéndolo dado todo, haciendo buenos partidos y ojalá que con una ‘medallita'», afirmó.\nEl tenista sabe igualmente que «va a ser duro» el tener que jugar con el calor de la capital japonesa. «Generalmente me gusta mucho el calor, pero en la ‘burbuja’ de Barcelona hemos entrenado en ‘indoor’ y nada que ver, aunque sí hemos tenido condiciones húmedas», aclaró Daniel Caverzaschi .\nSobre la concentración que están viviendo en formato ‘burbuja’, reconoció que «ha sido todo muy corto». «Este año he estado currando mucho y he echado muchas horas, pero ahora estamos ya de ‘bajada’ y esta semana un poco más ligera», comentó.\nEl equipo que acude a Tokio «es una buena mezcla»\nPara el tenista español, el equipo que acude a Tokio formado por el mencionado De la Puente, Francesc Tur, Kike Siscar y él es una «mezcla» con la veteranía de Tur, que competirá en su quintos Juegos Paralímpicos y que era su «mayor referente» cuando comenzó en este deporte.\n«Es una buena mezcla y hay muy buen rollo. Creo que hacemos un ‘equipazo’ en muchos sentidos, con mezcla de estilos de juego y experiencia, nos compenetramos bien», remarcó Daniel Caverzaschi.\nFinalmente, se refirió a su proyecto de lanzar una línea de camisetas junto a la marca cordobesa ‘Silbon’ con frases suyas que tenía en mente «para normalizar la discapacidad con humor» y para hacer olvidar el «estereotipo negativo» que pueda haber.\nEl dinero que recauda lo destina para «para aquellos chavales con discapacidad que quieran iniciarse en el deporte», un aspecto clave para «superarte» y que «ayuda a eliminar las barreras, sobre todo las mentales».


Será reinaugurada la Casa del Campesino, en Durango\nHome Estilo de Vida Cultura Será reinaugurada la Casa del Campesino, en Durango\nEl museo abrirá nuevamente en marzo de 2020.\nMARIANA MONTES GONZÁLEZ /AGENCIA REFORMA\nDURANGO, DGO.- El Museo Estatal de Culturas Populares, mejor conocido como Casa del Campesino, será reinaugurado en marzo del 2020 con la expo “¿Quiénes somos? Identidad y Diversidad”, además de que se completó la primera etapa de restauración del inmueble, informaron directivos del Consejo para la Cultura y las Artes (Conarte).\nLa inversión para las obras asciende a unos 7.2 millones de pesos: 6.9 provenientes del Programa de Apoyo a la Infraestructura Cultural de los Estados y 388 mil pesos canalizados a través de Fidecultural.\nEste último recurso se utilizó para aplicar la pintura a la cal y realizar trabajos de conservación y restauración en ventanas, un óculo y restos de pintura mural encontrados en el inmueble durante el proceso de intervención.\nEn la restauración se tuvieron presentes criterios internacionales de restauración que respetaran la arquitectura de tierra, dijo durante el evento Ana Cristina Mancillas, coordinadora de Patrimonio Cultural de Conarte.\nLa restauración incluyó la impermeabilización del área del museo y remozamiento del patio central, en que se eliminaron las banquetas de concreto para instalar unas de piedra laja. Algunas paredes lucen tonos de ocre y azul, colores encontrados durante las obras en el edificio.\nDe la expo de reinauguración se precisó que será organizada por Conarte, la Secretaría de Cultura federal (SC) y el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH) y que buscará brindar una revisión de las identidades que anteceden a la sociedad actual.\nEn el acto participaron Ricardo Marcos, presidente de Conarte; Melissa Segura, secretaria técnica del organismo; Alejandro Rodríguez, director de Desarrollo y Patrimonio Cultural de Conarte, y Carmen Junco, promotora cultural e impulsora del Fidecultural, entre otras autoridades.\nEl proyecto de restauración se anunció en octubre del año pasado. Desde entonces, el Museo Estatal de Culturas Populares, también conocido como Casa del Campesino, ha permanecido cerrado.\nQuizá te interese: Estos 5 arquitectos fallecieron en 2019\nPrevious articleDan premio post mortem al artista Víctor Fosado\nNext articleSiento que le puedo ganar a todos: Chávez Jr.