Cual es el mejor momento para realizar una sesión de embarazo?\nTodas las panzas son diferentes, puede que estés de 4 meses y ya tengas pancita o estes de 7 y aún no tengas mucha!, por eso dependiendo de la futura mamá, el estado del embarazo, el tamaño de la panza y el tipo de fotografías que prefiera es mejor un mes u otro. Si quieres realizarte el book Hola Mamá de continuación, yo aconsejo la primer sesión entre los 6-7 meses de gestación y la segunda a los 8 meses.\nCual es el mejor momento para realizar una sesión para el bebé?\nLos bebés cambian de un día para el otro, si hablamos de recién nacidos, las mejores tomas son antes de los 10 días de haber nacido. Yo prefiero de 5-9 días. Luego hay un rango entre los 4-5 meses donde muchos bebés ya se sostienen y rotan. Luego entre los 6-10 meses cuando los bebés ya se sientan podemos hacer muchas posiciones diferentes. Finalmente cuando comienzan a gatear, es el último período que yo aconsejo, luego ya pasaríamos al Peque Book.\nCon cuánto tiempo tengo que reservar la sesión?\nSi es un Book Hola Mamá, lo importante es reservar con anticipación la primera sesión y dejar agendada la sesión de continuación. si se trata de un book I love you Baby de un recién nacido es un poco más complejo ya que el parto puede adelantarse o atrasarse, en tal caso yo haría todo lo posible para que realicemos la sesión antes de los 10 días de vida del bebé, si tienes programada una cesárea, la fecha podemos fijarla sin sorpresas, pero también queda sujeta a modificaciones si por algún motivo la mamá no se encontrara de ánimo para realizar la sesión.\nCómo se procede con la tarjeta regalo?\nSi quieres sorprender a tu pareja, tu hija o una amiga, puedes comprar el book que desees y yo te entregaré a cambio una tarjeta con el regalo y una con las instrucciones de la Zona Cliente. Es importante que le digais a la persona a la que le dareis el regalo que primero tenemos que mantener una entrevista así nos conocemos y para saber sus gustos y que expectativas tiene. Recuerda que la Tarjeta Regalo se paga en el momento que se las entrego.\nQué necesito llevar a la sesión?\nCuando nos conocemos yo te enseño muestras de mi trabajo y hablamos sobre las preferencias y gustos de la familia, además les muestro y les doy ideas de todo lo que podemos hacer, por lo tanto si quieres traer algo que te haga ilusión puedes hacerlo, ya sea, una mantita que le tejió su abuela, su peluche preferido, un cuadro que le pintó su madrina, lo que tu creas que puede quedar bonito estás invitada a traerlo. La única condición que pido es que me enviéis una foto para poder sumarlo a alguno de los atrezzos que yo prepardo con antelación. Para recién nacido aconsejo no traer nada, yo tengo muchas cositas y lo fundamental es que el recién nacido sea el protagonista.\nQue incluye los honorarios de la sesión?\nEl precio de la sesión corresponde al tiempo que yo invierto en preparar la sesión, personalizarla, preparar las fotografías para que puedas visualizarla en la galería privada y en solventar todas las dudas que pudieran surgir antes y después de la sesión. Ten en cuenta que la fotografía creativa no es para todos, es sólo para aquellos que saben y valoran todo el esfuerzo que hay detras de cada toma. El precio no es sólo por una impresión de una foto o por un archivo en .jpg, el valor de cada fotografía va más allá, hoy en día encontrarás muchos precios y millones de ofertas, ten en cuenta que un fotografo amateur o una persona que haga esto por hobbie nunca es comparable con aquellos que nos hemos preparado para hacer de la fotografía nuestra pasión y nuestro trabajo.\nQue tipo de packs hay?\nLos packs son basicamente dos: Pack Impreso y Pack Digital.\nEl Pack Impreso en un ArtBook o Magazine, si te interesa ésta opción pregúntame sobre las medidas disponibles y la cantidad de fotos mínima para cada tamaño.\nEl Pack Digital les da la posibilidad a los padres de imprimir la cantidad de fotos y copias que ellos quieran. Sólo se entregan en alta resolución. También tienes disponible esta opción como adicional del pack impreso dependiendo de cada book.\nPara cualquier presupuesto solicita una entrevista para conocernos, ver mi trabajo impreso y comentarte las tarifas. Si me las solicitas por email, no olvides que las tarifas no tienen el IVA incluído.\nPuedo llevar a mi otros hijos a la sesión de un recién nacido?\nClaro que sí! Pero despues que hayamos terminado con el pequeño de la familia. Para un bebé 10 minutos equivalen a una hora, por eso durante la sesión tenemos que estar al cien por cien por él y por mi experiencia los hermanos mayores hacen sus travesuras y los padres ese día tienen que estar relajados y pendientes del bebé, porque un bebé absorve los nervios, las tensiones y ese día queremos que esté tan divino y nos dedique su mejor sonrisa como cuando está en casa. Yo aconsejo que en la sesión de recién nacido, estén los padres y el bebé y luego los abuelos o los tíos lo traigan cuando ya estemos finalizando la sesión.\nCuántas personas podemos asistir a la sesión?\nDependiendo de la sesión, es aconsejable que esté el menor número de personas, generalmente el bebé o niño y sus padres. Si quiseran fotos con otros familiares, como tíos, abuelos, etc., se cobra 20€ por persona adicional. Tengan en cuenta que la sesión contratada es del niño/bebé/mamá, por lo tanto no se realizarán fotos de las personas extras en solitario, si lo desearan se cobrará un book completo.\nCómo veo las fotos de la sesión?\nLas fotos las prepararo para la web y las subo en una galería privada, donde sólo la familia tendrá acceso. Para esto tienes que registrarte y yo te dirigiré a tu galería. Es importante que el pedido lo hagan desde la galería para que no haya errores o confusiones sobre la selección. En cada foto habilitaré las diferentes opciones de productos y podrás ir viendo el carrito de compra cuando quieras. Una vez realizado y aceptado el pedido no se podrá modificar. Si necesitas hacer un cambio, lo más rápido es que me llames y juntos lo hagamos.\nEn cuánto tiempo podré visualizar las fotos?\nCuando terminemos la sesión, yo te enviaré un mensaje avisándote que ya puedes ver las fotos, generalmente es después de 4-7 días de haber realizado la sesión. Ten en cuenta que este es un servicio adicional, evita que deban desplazarse nuevamente al estudio. Además les da la comodidad de elegirlas a la hora que a vosotros os vaya bien y con la ayuda que quieran. Y poder verlas una y otra vez! Para subirlas a la galería yo primero tengo que convertirlas en un formato legible por internet y además reducir su tamaño par que puedas verlas con fluidez.\nCuánto tiempo tengo para elegir mis favoritas?\nTu galería estará disponible durante 10 días, en este tiempo podrán ver las fotos las veces que quieran o necesiten hasta seleccionar las favoritas. Después de este período la galería se dará de baja y volver a subir las imagenes tiene un coste de 30€ adicionales. Si hubiera algún inconveniente no dudes en avisarme el día de la sesión, puedo retrasar la subida de la galería para cuando estén disponibles para elegir las fotos, máximo una semana de retraso. El único invconveniente es que luego también habrá un retraso en la entrega del book. Tienes diez para verlas una y otra vez y pedir consejo a quien tu quieras. Recuerda que el e-mail con el que haces el loguin es personal y si el sistema de seguridad detecta otra dirección IP bloqueará la cuenta. Esto es por seguridad, por lo tanto si quieres que más de un e-mail esté dirigido a la galería de tus fotos, tienes que decírmelo con antelación. En el caso del Pack Hola Mamá y I love you Baby, será de la misma manera, primero visualizarás las fotos de embarazo, tendrás 10 días para elegir tus favoritas y el resto de las fotos se borrarán. Recuerda que es un momento único y para muchas irreptible por lo tanto hazlo a conciencia. Luego subiré las fotos del recién nacido y eligirás las restantes hasta completar el pack, luego las otras ya contarán como adicionales. También ten en cuenta que este pack es promocional por lo tanto la selección se hace al finalizar cada sesión, no podrán esperar a tener las dos sesiones para elegir conjuntamente las fotos.\nPuedo cambiar el book que he elegido?\nNo. Si has elegido el I love you Baby o PekeBook no puedes cambiarlo por el Mini Book, principalmente porque en cada uno se invirte diferente tiempo en la preparación de la sesión, tienen una duración diferente, los honorarios son distintos y los packs de fotos no son los mismos. Cuando tengamos la entrevista y hablemos de lo que esperas de esta sesión yo te recomendaré uno u otro, luego tu decidirás cual se ajusta más a tus expectativas.\nPuedo hacer sólo una sesión de Hola Mamá, si ya había elegido hacerla partida?\nSi, si decides cambiar, todas las fotos que entran en el Pack Impreso las eligirás de la única sesión que hagamos. Lo importante es que tu te sientas cómoda y de buen ámino para la última sesión.\nCuándo puedo retirar el pedido que realicé?\nSi has elegido el PackDigital (para web o alta resolución) o el Pack impreso de las copias individuales: 30 días aproximadamente despues de haber realizado el pedido online.\nSi has elegido el PackImpreso Magazine: 30-45 días después de haber realizado el pedido online aproximadamente.\nSi has elegido el PackImpreso FotoBook: 30-45 días después de haber realizado el pedido online aproximadamente.\nEs importante que sepan que este trabajo no es automático, la edición de las fotos es una a una y yo cuido cada detalle, porque mi nombre está detrás de cada foto. Luego lo envío la imprenta y ellos tienen sus tiempos también.\nEn el caso del Book Hola Mamá + I love you baby, te enviaré las fotos elegidas de la primer sesión por email, esto lo hago sólo como una excepción porque sé que si las entrego después junto con todo el book, las mamás ya han perdido todo el protagonismo. No las entrego sin firma. Tampoco entrego por email las fotos de la segunda sesión.\nTenemos que ir al estudio a buscar el Book?\nSiempre, yo nunca envío nada por mensajería, ya que es un trabajo que me gusta entregarlo en mano, mostrarlo detenidamente y tener vuestro feedback.\nQué son los Baby Looks?\nSon gorritos, braguitas, coccons, lazos, tutus diseñados por mi con todo mi amor para que tus fotos sean aún más originales! Puedes verlos aqui.\nPodemos usar los que queramos?\nCuando tengo la primer entrevista con los padres, es importante que traigais al protagonista, así puedo ver que BabyLooks es de su talla y cuales funcionan para la sesión. Los cambios son generalemente dos, primero para no estresar al niño y despues porque también tu traerás su ropa de calle/cama o algo que hayas comprado para la sesión y ademas haremos algunas de él desnudito, para apreciar su pielcita, sus pliegues, sus pies diminutos, sus manos, haremos gran variedad de fotografías para que tengas una sesión muy completa. Si la sesión es de recién nacido yo prepararé varios babylooks y dependiendo como vaya la sesión se irán utilizando.\nPuedo cancelar o cambiar la fecha una sesión confirmada?\nSólo se pueden cancelar y modificar fechas de las sesiones ya confirmadas con 72 horas de antelación. La reserva no se devuelve en ningún caso. Si es de embarazo, no hay ningún problema a no ser que estés al límite del tiempo indicado para hacerla, tenlo en cuenta. Si es de recién nacido y ya habíamos agendado una fecha, si aún está dentro de los 10 días de nacimiento intentaré mover alguna otra sesión para poder realizarla; sino, te daré la primer fecha disponible que tenga en mi agenda. Recuerda que yo por mes no agendo mas de 15 sesiones de recién nacido por eso siempre te preguntaré la fecha de parto para saber si llegado el caso no se superpone con otras sesiones. Si ya han pasado los 10 días de nacimiento, ya no garantizo que sea una sesión de recién nacido, dado a que a partir de allí el bebé pierde la postura fetal y su sueño es más débil.\nPuedo hacer fotos con mi cámara o móvil?\nDefinitivamente, no. El estudio, mi imagen y lo que se realice durante la sesión son propiedad privada y en ningún caso se permitirá las fotos ni con cámara ni hechas con el móvil. Gracias por entender.


medidas electrodomésticos « Muebles de Cocina\nLo mejor sobre medidas electrodomésticos\nCambios en las medidas de los electrodomésticos\nPublicado por Monica en Electrodomésticos, Especiales el mayo 24th, 2010\nQue la familia española ya no es la que aparecía en aquellas películas como “La familia y uno más” es una realidad de la que nos dimos cuenta hace ya algunas décadas. Nuestros hogares han cambiado, basta con echar un vistazo a cualquier vecindario: en el 1º vive una chica soltera, en el 2º una pareja de diseñadores, en el 3º un estudiante… La familia en general se ha hecho más pequeña, más compacta, y para no quedarse a la zaga, los electrodomésticos han hecho lo mismo.\nAntes no había más posibilidad que comprar electrodomésticos de 60 o 90 de ancho, ahora las posibilidades se adaptan a los diferentes núcleos familiares. Las nuevas necesidades de la gente marcan la pauta de las medidas. Las nuevas colecciones abarcan desde 45 hasta 120. Así, un lavavajillas de 45 será perfecto para una persona sola, o incluso dos, mientras que un frigorífico de 90 con doble puerta es la opción apropiada para una familia numerosa.\nFoto via General Electric\nLos hornos se reducen, también. Siguen siendo de 60 pero son más bajos y compactos, para que ocupen menos y aquellas personas que lo usan menos no tengan que renunciar a él. Incluso algunos presentan el microondas integrado, dos electros en uno, tendencia que también se aprecia por ejemplo en las lavadoras-secadoras, buscando una vez más aprovechar el espacio.\nFoto via Siemens\nLas familias son más pequeñas, y las casas también, pero en el otro extremo nos encontramos esas cocinas inmensas con islas que han determinado el crecimiento de las campanas. Ahora hay multitud de campanas a partir de 120 que imitan la estética industrial. Son las dos caras de una moneda que no importa de que lado caiga, hay respuesta para todos.\nGeneral Electric, medidas electrodomésticos, Siemens


El sector de la distribución y el comercio electrónico.\nLa gran distribución en España, en buena medida por la situación de bonanza económica y recuperación del consumo en España, ha suavizado los problemas vividos en épocas anteriores. En la actualidad encontramos en nuestro país cerca de 280 hipermercados, lo que vendría a suponer una media de 6,7 por cada millón de habitantes. 2,2 millones de metros cuadrados de superficie y 1,95 billones de pesetas de facturación.\nCon cuatro grupos en cabeza Pryca-Continente, Alcampo, Hipercor y Eroski, que controlan dos tercios del total de la facturación podemos observar que este es un sector que vive momentos de gran concentración, especialmente plasmada en la fusión entre Carrefour y Promodès (Pryca-Continente-Supeco-Simago-Diasa). Este gran grupo obtendrá durante el año 1999 32.000 millones de pesetas de beneficio neto, poseyendo 114 hipermercados y más de mil tiendas de proximidad.\nEstas cifras dejan pequeñas las estimaciones de facturación por la vía del comercio electrónico, que si bien aumentan exponencialmente año tras año, en 1999 supondrá, en España una cifra cercana a los 8.500 millones de pesetas.\nEl sector de gran distribución, y los productos de gran consumo, en la actualidad son los productos con menor presencia en la red.\nSegún la última encuesta de la AECE, la primera barrera para el crecimiento de formas de comercio on line de este sector es la inadecuación de los productos para la venta a través de internet, así como la unión del tanden público objetivo inadecuado con desconocimiento tecnológico del mismo.\nLos que día tras día observamos como el comercio electrónico se va afianzando en los consumidores somos conscientes de que puede resultar más asequible comprar libros o discos a través de la red, que hacer la cesta de la compra. ¿Pero es esto una realidad? ¿Acaso los habitantes alejados de núcleos urbanos de importancia no demandarían la posibilidad de realizar su compra semanal tranquilamente desde su domicilio, recibiendo los productos puntualmente y sin tener que enfrentarse a colas de caja, e incluso a desabastecimiento de ciertos productos en el lineal?.\nEsta es la filosofía que ha llevado a las empresas líderes de distribución españolas a abrir sus supermercados virtuales en internet. Pionera es la web de Alcampo (www.alcampo.es) La primera página en acercar el hipermercado a nuestros ordenadores, nos ofrece una página sencilla de navegar, con más de 10.000 productos en sus "estantes", y la incorporación de todas las secciones de un hipermercado.\nSu competencia más cercana, Continente, también se ha sumado a la iniciativa de abrir supermercados virtuales (www.continente.es). En este caso, con una estética bastante arriesgada, muy en consonancia con un folleto electrónico, Continente permite hacer un recorrido por sus diferentes secciones, rellenando nuestro carrito, y enviándonoslo a casa.\nHasta aquí las perspectivas son halagüeñas, pero una vez continuamos con la visita a otras páginas de los grupos líderes de distribución, www.eroski.es o www.pryca.es lo que vamos a observar son meras páginas corporativas, bien programadas, con información interesante sobre la compañía, la localización geográfica de sus centros, o servicios de atención al cliente a través de correo electrónico. Pero no intentemos comprar una barra de pan o una caja de botellas de nuestro refresco favorito.\nSí que hay un grupo líder en el sector del consumo como es El Corte Inglés, (www.elcorteingles.es) el cual ofrece un site más completo, desde donde se pueden acceder a multitud de productos, realizar compras a través de servidor seguro, y también ofrece productos de alimentación, bazar y en definitiva lo que buscamos cuando acudimos todas las semanas a nuestro hiper más cercano.\nAnte esta situación se plantea realizar una reflexión sobre el tan cacareado "estar en internet". Estamos viendo como se está desaprovechando claramente un importantísimo sector de la economía. Ciertamente razones como que el producto es inapropiado o la falta de cultura informática de los compradores nos parecen meras excusas ante la apuesta decidida por la incorporación de fórmulas nuevas de acudir al supermercado.\nPublicado en multitud de ocasiones, sabemos que los líderes de hoy en internet fueron los primeros en arriesgarse antaño. ¿Acaso los creadores de Amazon pensaron una vez que los lectores de libros no iban a acercarse a un medio electrónico para solicitarlos y comprarlos?.\nHoy podemos comprar champán francés (www.champagne-espress.com), caviar beluga (www.caviar-direct.com) , y hasta hamburguesas en la red. Hacemos peticiones de libros, discos, billetes de avión, y todo tipo de servicios imaginables. ¿Hasta cuando tendremos que coger el coche, conducir hasta el hiper, navegar entre decenas de lineales entrechocando nuestro carrito con otras personas, no encontrar lo que realmente queríamos, hacer cola para pagar, volver a conducir hasta casa, y subir la cesta de la compra?. Y eso cuando tenemos ascensor...


Chrysler retira 630,000 vehículos\nLa empresa revisará modelos Jeep Compass y Wrangler modelos 2010, 2012 y 2013; acusa fallas en las bolsas de aire, cinturones de seguridad y en los líquidos de transmisión.\njue 06 junio 2013 12:06 PM\njeep (Foto: AP)\nApenas dos días después de que Chrysler se negó a cumplir un pedido del Gobierno de Estados Unidos de retirar temporalmente 2.7 millones de Jeeps, la empresa automotriz anunció el jueves ha decidido realizar otros dos retiros que afectan a 630,000 vehículos en todo el mundo.\nLa empresa hará una revisión en taller de más de 409,000 modelos Jeep y camionetas deportivas Compass 2010 y 2012 para arreglar las bolsas de aire y problemas con el cinturón de seguridad.\nTambién está retirando 221,000 Jeep Wrangler 2012 y 2013 en todo el mundo para arreglar fugas de líquido de transmisión, según documentos publicados el jueves en la página web de la oficina estadounidense para la prevención de accidentes automovilísticos NHTSA.\nEl retiro de Compass y Patriot incluye 254,400 vehículos en Estados Unidos, 45,400 en Canadá y 109,400 en otros países, según Chrysler.\nEl retiro de los Wrangler incluye 181,000 vehículos en Estados Unidos, 18,400 en Canadá, 3,300 en México y otros 18,400 en otros países.


Domadora de aguas bravas\nLa palista Laura Blasco inicia su trayectoria en aguas bravas, una disciplina de difícil acceso en Valladolid\nLa palista Laura Blasco ‘doma’ las aguas del Pisuerga en su embarcación R de descenso.-J.M.LOSTAU\n30 de octubre de 2019, 15:04\nLos ríos esconden más allá de la orilla innumerables tesoros. Lanzarse a descubrirlos es una aventura sólo apta para valientes como la vallisoletana Laura Blasco. La palista del Club Cisne ha decidido retar a la tranquilidad del Pisuerga y buscar nuevos escenarios con saltos de presa, piedras y demás obstáculos naturales que impregnan de emoción cada competición de aguas bravas, disciplina que ha decidido surcar.\nLaura Blasco no lleva la ‘L’ de novel en su piragua. Su ‘carnet de conducir’ anuncia que tiene 20 años de experiencia al timón de su kayak, desde que con 12 años volvió al río -ya lo hizo con ocho años, pero el miedo la obligó a dar un paso atrás- con una compañera de clase para unirse a la bandada del histórico Cisne. Desde entonces ha destacado sobre la pista, llegando el pasado año a colgarse el bronce con Cristina Franco en la prueba de K-2 del Campeonato de España de Velocidad.\nEl Pisuerga es su pasión. Llena pero no completa a Laura Blasco, que el pasado verano decidió lanzarse de cabeza a las aguas bravas, una apasionante modalidad que hasta su llegada era un desierto en Valladolid. «El Cisne, hace bastantes años competía en aguas bravas. Germán Sierra nos contaba historias desde pequeñas, pero no había material para practicarlo», explica la palista, a la que nadie le quitó la cabeza de probar algo nuevo, un gusanillo que se hizo más grande cuando empezó a ver vídeos en internet.\nEl deseo saltó de la cabeza al agua con el paso de los días. «Después de hacer tanto tiempo lo mismo estás cansada y buscas algo diferente», asegura Blasco. Así, un día después de trabajar, se fue hasta Madrid para comprarse de segunda mano una R de descenso, una embarcación especial para descensos de aguas bravas. La remera del Cisne la cató una sola vez sobre las serenas aguas del Pisuerga antes de probarla por primera vez en competición, coincidiendo con el Campeonato de España.\nLa localidad leonesa de Sabero fue testigo del bautismo bravo de Laura Blasco. En el río Esla regó el talento de la piragüista, que se alzó con el bronce en la categoría sprint y fue cuarta en la prueba clásica. «Desde fuera no tenía miedo ni veía dificultad, pero desde el momento que me tiré en el primer salto vi que era más difícil de lo que pensaba, pero la sensación era buena. Acabé contenta y animada», reconoce.\nLaura Blasco dejó claro que tiene un feeling especial con la naturaleza y los retos que esta plantea. «Siempre se me han dado bien los ríos con alguna dificultad. Se me ha dado bien leer el agua y, como no la tengo miedo, me resulta también más fácil», explica la palista del Cisne, que este año intentará mejorar los registros de su debut.\nPara ello, deberá continuar aprendiendo a domar las aguas bravas sin perder de vista su largo romance con las tranquilas, las cuales seguirá remando. Seguir abriendo ventanas con vistas al nuevo mundo requiere tiempo y sacrificio. En el catálogo de posibilidades deportivas que oferta Valladolid no está el icono de aguas bravas. Sabero (León) o Galicia son los destinos más próximos en los que puede encontrar ríos vírgenes en los que probar su potencial a lomos de su R de descenso. Allí acudirá cuando el tiempo se lo permita para continuar acoplándose a esta disciplina a la que ya arrastra a su pareja, el también piragüista Héctor Rebollo, que la acompaña en sus ‘rutas salvajes’: «Se va a animar a competir, tiene más ganas que yo», confiesa.\nPara una vallisoletana competir en aguas bravas es saltar por encima de un muro de hándicaps. El primero la falta de sitios cercanos para entrenar. El segundo el material: «Una piragua nueva vale 2.000 euros y el club no se lo puede permitir. Hay que optar por material de segunda mano y no hay mucho», explica Laura Blasco, que asegura que la realidad de no ser una disciplina olímpica como slalom le resta atractivo para mucha gente y reduce el número de participantes. «En aguas bravas hay muy pocas competiciones. Al final te preparas todo el año para cinco pruebas y sin ser olímpico».\nA pesar de los contras, los pros hacen que salga a flote la decisión de probar esta disciplina, a la que anima a participar. Ahora tiene como asignatura pendiente comprender a su nueva piragua para mejorar resultados: «Tengo que aprender a manejar la piragua. Al no tener timón iba por donde no tenía que ir y mi instinto era frenar, algo que no tienes que hacer. Tengo que adaptarme a la piragua, cuando coja más estabilidad podré ir más rápido», advierte Laura Blasco, una palista que abandera la bravura del piragüismo.


Hoteles para familias en La Clusaz\nHoteles para familias en La Clusaz Hoteles para familias en La Clusaz\nHoteles para familias populares en La Clusaz\nGuía de bolsillo: Hoteles para familias de La Clusaz\nEn Expedia tenemos los mejores hoteles familiares a tu disposición. Nuestros hoteles familiares en La Clusaz contemplan las necesidades de todos los integrantes de la familia, desde los niños más pequeños hasta los adultos mayores. Los hoteles para niños te permiten viajar con los pequeños y garantizan que en ningún momento se van a aburrir, mientras que los adultos estarán felices con la variedad de servicios atentos a sus intereses y necesidades. Gracias a Expedia, encontrar un hotel para toda la familia que sea divertido y económico ya no es imposible. Nuestros hoteles familiares son los mejores en su tipo y seguramente encontrarás entre nuestros hoteles uno que se adapte a lo que estás buscando, con un servicio excelente, habitaciones cómodas y las mejores actividades para compartir con los que más querés en unas vacaciones inolvidables.\n¿Qué tal es La Clusaz para unas vacaciones familiares?\nLa Clusaz es un destino que deberías considerar si planeas una escapada en familia. Sus estaciones de ski cross-country, sus sitios para pasear en bicicleta y su clima soleado son solo algunos de los atractivos por los que las familias eligen este destino a la hora de vacacionar. Vuela hasta Ginebra (GVA-Cointrin Int.), ubicado a 45,7 km del centro de la ciudad.\n¿Cuál es el mejor hotel para un viaje familiar en La Clusaz?\nAu Coeur du Village: hotel de 5 estrellas, una de las mejores opciones en Expedia para familias, que cuenta con una piscina cubierta y 2 restaurantes. Otras opciones posibles para tu viaje familiar pueden ser Hotel Beauregard y HOTEL Restaurant U’FREDY.\n¿Qué se puede hacer con la familia en La Clusaz?\nCuando estén en La Clusaz, podrán visitar algunas atracciones que interesarán a grandes y chicos, como Estación de esquí La Clusaz y Estación de ski Espace Nordique des Confins. Recuerda también hacer tiempo para ver puntos de interés icónicos, como Estación de esquí de Flaine, Lago de Annecy y Estación de esquí de Megeve.


La Policía sobre la tanqueta: «Es lo único que protege de las bolas de metal de los tirachinas» • Новости Испании\nLa Policía sobre la tanqueta: «Es lo único que protege de las bolas de metal de los tirachinas»\nEn las unidades antidisturbios de la Policía Nacional dan por sentado que las tanquetas, como se ha venido denominando estos días al blindado BMR desplegado en las calles de Cádiz por la huelga del metal, ya son historia. Han asumido que no volverán utilizarlas, al menos con este Gobierno. Advierten de que prescindir de las citadas tanquetas supone dejar de lado un elemento de protección clave para ciertos tipos de actuaciones: aquellas en las que se usan, por ejemplo, tirachinas con bolas metálicas capaces de perforar la puerta de un furgón -pero no el blindaje de la tanqueta-. Un tipo de arma cada vez más usada por los manifestantes y que ya no es exclusiva de protestas de corte industrial.\nLos tirachinas caseros son un arma demoledora en las calles. Así viene siendo desde hace décadas, cuando comenzaron a ser utilizados en las protestas de los mineros asturianos, en las de los astilleros vascos y gaditanos o en las de cualquier sector de alta combatividad callejera. La munición puede cambiar de forma (tuercas, rodamientos, piezas de vías de ferrocarril), pero siempre son de metales duros. El impacto que provocan es capaz de perforar escudos policiales y hasta el chasis de furgones. Lo que más preocupa a las fuerzas del orden es el hecho de que esas armas se vayan generalizando, cada vez más, en protestas de corte antisistema. Y en las separatistas, donde ya las han sufrido.\nLo saben bien los agentes que estuvieron desplegados en Cataluña con motivo de la sentencia condenatoria a los presos del procès. En Barcelona, explican, al menos tres de sus compañeros sufrieron el impacto de uno de estos proyectiles lanzados con tirachinas.\nUno de ellos viajaba en un furgón de la UIP cuya puerta atravesó la pieza de metal. Le alcanzó la pierna «y por poco no se la revienta», asegura a OKDIARIO un agente que lo vivió en primera persona. A otro le ocurrió parecido, pero en su caso se traspasó el casco.\nImpactos en furgones de Policía y Mossos.\n«La potencia de lanzamiento es tan brutal que, con cierta pericia, el proyectil alcanza velocidades casi de bala», explican. De ahí que el uso de furgones en ciertos sitios, donde se sabe que los manifestantes portan este tipo de lanzadores, se hace inviable por motivos de propia seguridad de los agentes.\nY es precisamente en esos escenarios, explican, donde las mal llamadas tanquetas, blindados BMR cedidos a las UIP por parte del Ejército de Tierra, juegan un papel fundamental.\nLa tanqueta es esencial\nLos BMR fueron dados de baja por su escaso blindaje para las misiones militares de las Fuerzas Armadas en zonas hostiles. Su protección inferior era insuficiente, por ejemplo, para que sus ocupantes no sufrieran los efectos de las IED (artefactos explosivos improvisados) que tanto talibanes afganos como yihadistas libaneses colocaron al paso de las patrullas españolas. Para cortar el aumento de bajas, el Ministerio de Defensa adquirió los blindados RG-31, mucho más eficaces que estos BMR, y los dio paulatinamente de baja.\nSin embargo, el escenario de Afganistán dista mucho del que la Policía Antidisturbios puede encontrarse en Cádiz, Barcelona o Bilbao. Ahí, su blindaje es más que suficiente para poder adentrarse en zonas de alta conflictividad y despejar barricadas. Para ello lleva equipada una pala a modo quitanieves en su parte frontal. Su nivel de protección es eficaz hasta para un disparo con un Kalashnikov o hasta un lanzagranadas RPG, por lo que una tuerca o una bola metálica lanzada con un tirachinas no supone problema alguno.\nAl perder la posibilidad de utilizar estas tanquetas, como ya son conocidos estos blindados, los policías se quedan más expuestos a que sus intervenciones puedan registrar heridos en sus propias filas. Y a los policías, explican, les queda esa sensación después de la retirada del BMR de Cádiz, previa petición de la vicepresidenta Yolanda Díaz, que vienen tiempos difíciles para ellos. La reforma de la Ley de Seguridad Ciudadana viene a confirmarlo.\nPrevious Post: Los funcionarios culpan a Yolanda Díaz del caos en el servicio de empleo y piden su dimisión\nNext Post: El Gobierno gasta 150.000 € en promocionar el semáforo de los alimentos que solivianta a los agricultores


Pilates Archivos - iQtra Medicina Avanzada\nEntrenar la elasticidad para prevenir lesiones\nPublicado el 08.03.18 en Fisioterapia por iQtra\nLos estiramientos proporcionan elasticidad, por eso estirar es la parte más importante de la práctica deportiva, esencial para mantener y cuidar las articulaciones en las diferentes etapas de la vida. Nunca debemos dejar de trabajar la elasticidad, recomienda el doctor Ángel Villamor, traumatólogo y director médico de iQtra Medicina Avanzada: “En los niños hay que entrenar la elasticidad para mejorar el crecimiento; en los jóvenes, para rendir mejor y que todo trabaje de modo armónico y elástico y así evitar lesiones; y en la edad adulta, sigue siendo muy importante para que los tejidos tengan mejor riego sanguíneo”. Un tendón, un ligamento, un músculo que acompañen con su elasticidad al movimiento ayudan a hacer el ejercicio de manera correcta, de forma más efectiva y proporcionando salud al resto de la articulación.\n“Músculos, tendones y ligamentos son estructuras que tienen que tener cierta elasticidad para que trabajen correctamente. Al practicar deporte sin la elasticidad suficiente, se pueden dañar músculos, tendones y ligamentos; la elasticidad permite que, ante un tirón brusco, las estructuras elásticas transmitan el movimiento de forma gradual y armónica”, explica Ángel Villamor.\nEl doctor habla también de las fascias, los tejidos que contienen a los músculos, y que también tienen que tener cierta elasticidad, cierta adaptabilidad: “Cuando en temporada de mucho entrenamiento el músculo crece, la fascia tiene que darse de sí para que el músculo quepa dentro. Y cuando se disminuye la forma física, este tejido también tiene que retraerse un poco, para sujetar esos músculos en la buena posición y que sigan funcionando correctamente”, explica el especialista Ángel Villamor.\n“Con los niños se debería dedicar la mitad de la clase de educación física a estirar. Inventarnos ejercicios para que estiren, para que estas estructuras (músculos, tendones, ligamentos) sean elásticas y se dejen llevar por el crecimiento del hueso», señala el doctor Villamor.\nEn edad de crecimiento, la elasticidad es importante para ayudar a que el músculo crezca bien y acorde con el hueso. Hay niños que practican deporte desde pequeños, lo hacen bien y destacan por su musculatura y su habilidad, pero que con frecuencia deben abandonar por lesiones en plena edad del estirón. La culpa: la falta de elasticidad. “El hueso es el que manda en el crecimiento. Y el músculo, que se inserta de un extremo del hueso al otro, se tiene que dejar llevar. Con el estirón -en las niñas entre los 10 y los 12 años, en los niños de los 12 a los 14-, el hueso crece muy rápido. En esos chavales que ya de por si tienen buenos músculos, entrenan mucho y tienen buena potencia muscular, si les falta elasticidad, sus músculos no se dejarán llevar por el crecimiento del hueso y pueden empezar los problemas: desgarros musculares, tendinitis, desgarros tendinosos… El hueso crece y la goma que sería el músculo o el tendón que va de un lado al otro se va tensando; y sin elasticidad, puede llegar un momento en que se rompa”, explica el especialista.\nSuperada la etapa de crecimiento, la elasticidad sigue siendo importantísima para trabajar correctamente todo el esqueleto. “El hueso ya no va a pedir el músculo que se estire más. Ese músculo, ese tendón, ese ligamento tienen que tener elasticidad para trabajar correctamente, amortiguar cada gesto brusco, mitigar golpes y soportar las tensiones sin roturas”, recuerda Ángel Villamor.\nEn esta etapa de la vida, estirar es tan importante como hacer deporte: si no hay elasticidad los tejidos no sólo se van poniendo rígidos, sino que además cada vez se nutren peor. Si el riego sanguíneo de la zona no es adecuado, el tejido no estará bien nutrido y cada vez será más sólido. Los tejidos con menos riego sanguíneo se van acartonando si falta elasticidad. «En este grupo de edad insistimos en que hay que trabajar la elasticidad y cuidar el impacto articular, ya que de esta manera mantendremos la maquinaria bien engrasada durante muchos más años». El entrenamiento de la elasticidad con los estiramientos antes y después de practicar deporte son fundamentales en cualquier actividad física y en todas las etapas de la vida.\nEl psoas: escondido en la cadera, clave en la movilidad\nPublicado el 24.01.18 en Fisioterapia por iQtra\n“Es uno de los principales estabilizadores de la columna lumbar y de ahí su importancia, ya que la afectación de este músculo -psoas o psoas-iliaco- es el principal responsable de muchas lumbalgias, dolores y tendinitis, entre otros problemas”, explica Eva Tirado, fisioterapeuta de iQtra Medicina Avanzada, que destaca sobre todo el papel clave de este músculo en el equilibrio estructural, en el movimiento y en la movilidad articular.\nEs un músculo estabilizador y profundo que recorre desde la cavidad abdominal a la parte anterior del muslo, uniendo el tronco y las extremidades: se origina en la última vértebra torácica, recorre las vértebras lumbares, desciende hacia la cresta ilíaca y el coxis, hasta el sacro, para insertarse finalmente en el trocánter menor del fémur. Un recorrido profundo y peculiar, responsable de la estabilización del cuerpo humano, del que es importante ocuparse para mantener flexible y en forma.\nEl psoas está dividido en dos partes; por un lado, el psoas propiamente dicho, que tiene su origen en las caras laterales de las vértebras y se inserta en la cara interna del fémur, y por otro, la porción ilíaca, que se origina a lo largo de la cresta Iliaca y termina también en el muslo. El primero, la primera porción de este músculo, interviene en la flexión del tronco; y el segundo en la flexión, abducción y rotación externa de la cadera. Su función es fundamental: conecta el tronco con el tren inferior, con las extremidades.\n“El psoas interviene en la postura y está involucrado en la mayoría de nuestros movimientos, tanto en la vida normal como en las distintas actividades deportivas, lo que hace que se pueda lesionar en la actividad de cualquier deporte, aunque principalmente en los corredores.” explica la fisioterapeuta Eva Tirado.\nSíntomas del psoas contracturado\nLas molestias que pueden indicar una afectación del psoas son las siguientes:\nDolor lumbar al levantarse por la mañana o tras estar sentado durante un tiempo prolongado.\nDolor lumbar que se alivia al sentarse.\nDolor a la flexión de cadera a nivel inguinal.\nClaves en el cuidado del psoas: potenciar su flexibilidad\nPara evitar esas dolencias los expertos coinciden en que conviene trabajarlo y fortalecerlo, pero con una particularidad: a diferencia de otros músculos, la potenciación del psoas no es tan necesaria como la mejora de su flexibilidad. “Debido a su importante acción estabilizadora y de mantenimiento de la postura, es un músculo que se encuentra en constante contracción, lo que hace que si presenta poca flexibilidad origina el aumento de la lordosis lumbar y con ello las temidas lumbalgias»; una razón, asegura la especialista de iQtra Medicina Avanzada, por la que trabajar los estiramientos de este músculo es de suma importancia.\nEjercicios para su estiramiento\nEstos entrenamientos deben realizarse siempre de forma bilateral, ya que una descompensación de ambas partes del psoas puede provocar daño en las vértebras lumbares. “Nos debemos posicionar en extensión de tronco, extensión de cadera y rotación interna de cadera”, explica Eva Tirado, “justo la posición contraria al movimiento de contracción de este músculo.” Si han aparecido los problemas, el equipo de fisioterapeutas de iQtra Medicina Avanzada, todos ellos colegiados y especializados, investigan y se entrenan en las técnicas terapéuticas y quirúrgicas más avanzadas para poder resolver y prevenir lesiones, recuperar, mantener y cuidar la movilidad e impartir programas de educación postural.\nAño nuevo, salud en iQtra\nPublicado el 02.01.17 en Fisioterapia por iQtra\nTras unas semanas en las que las hemos despedido al 2016 con numerosas celebraciones familiares, fiestas y comidas copiosas, es el momento de elaborar nuestra lista de buenos propósitos para el nuevo año que empezamos. Cuidar de nuestra salud y mantenernos activos son objetivos imprescindibles y por eso es tan importante elegir una actividad que se adapte a nuestras condiciones físicas y, sobre todo, que nos guste mucho para practicarla con constancia.\nEn este sentido, el abanico de técnicas que ofrece la Escuela de Salud de iQtra Medicina Avanzada es la mejor manera de conseguirlo: a través de los cursos (individuales o en grupo) impartidos por fisioterapeutas expertos es posible conservar, recuperar y mejorar el estado físico, mejorando nuestra calidad de vida a cualquier edad:\nCore Pilates: nos aporta estabilidad, equilibrio y coordinación, y ayuda a corregir descompensaciones de todo el aparato locomotor. La técnica combina ejercicios de control abdominal, facilitación de movimiento y enfoque mental, combinando principios como la centralización, concentración, precisión, alineación, coordinación, fluidez y respiración.\nPilates en el embarazo: los ejercicios de Pilates son ideales para realizar durante el embarazo y seguir practicándolos de una forma más frecuente en el postparto. Es una técnica que aporta grandes beneficios en esta etapa: mejora la movilidad y estabilidad de las articulaciones, favorece la oxigenación tisular y fetal, mejora el retorno venoso e incluso disminuye la fatiga.\nPreparación físcia pre-parto: consiste en sesiones semanales que se inician a partir de la semana 20 de gestación, en las que te enseñaremos las claves y los ejercicios para conocer mejor tu cuerpo, adaptarte a los cambios y prepararlo para tu nueva situación, además de prevenir secuelas estéticas y molestias físicas futuras.\nRecuperación post-parto: el suelo pélvico es un área de tratamiento prioritaria, que te enseñaremos a recuperar desde las primeras semanas tras el parto. La tonificación y los estiramientos de columna ayudarán a recuperar las curvas fisiológicas normales y a evitar las molestias y dolores de espalda habituales.\nSuelo pélvico: son muchos los factores que pueden causar su deterioro y debilitamiento (la edad de la paciente, el componente genético-hereditario, los embarazos y partos vaginales y la menopausia, entre otros). Nuestros programas de prevención y recuperación permiten conocer y cuidar el suelo pélvico a través del taller básico (en grupos reducidos), o con un un tratamiento personalizado e intensivo, para tratar de forma individual cada lesión.\nGimnasia abdominal hipopresiva (GAH): es una técnica de gran efectividad en el post-parto y en patologías como el síndrome de deficiencia postural o en pacientes con dolencias de espalda (por hernias o lumbalgias mecánicas) y escoliosis. Se consigue recuperar el tono y la fuerza abdominal sin ejercer presión en el suelo pélvico, mejora el tono del periné, normaliza el tono diafragmático y mejora la posición global del paciente.\nMatronatación: las clases de matronatación aportan a los bebés numerosas ventajas físicas y emocionales. Los movimientos en el aguan les ayudan a desarrollar su aparato locomotor, ganan una mayor coordinación motriz, trabajan su equilibrio y priocepción, les aporta fuerza muscular e incluso fortalece su sistema cardiorrespiratorio. Cada clase tiene una duración de 30 minutos y se imparten por fisioterapeutas especializadas a un máximo de 3 ó 4 bebés, con edades comprendidas entre los 4 meses y los 2 años.\nMasaje infatil: es uno de los métodos más placenteros y estimulantes para desarrollar un vínculo afectivo entre padres e hijos. Consiste en sesiones prácticas con bebés y mamás (y/o papás) en las que utilizamos técnicas de masaje a bebés para calmar los cólicos del lactante, evitar gases y estreñimiento, descongestionar el sistema respiratorio, mejorar su sistema circulatorio, tonificar su musculatura y aliviar tensiones.\nViva Yoga Sculpt: Stacy Viva imparte este entrenamiento completo del cuerpo que combina yoga, ejercicios con pesas, fortalecimiento abdominal, pliométricos, cardio y estiramientos, que se extienden durante una clase de 60 minutos, con música animada. Viva Yoga Sculpt tonifica y esculpe cada uno de los principales grupos musculares en el cuerpo y ayuda a aumentar la fuerza, flexibilidad y resistencia.\nGimnasia en el agua: el agua proporciona grandes beneficios para la recuperación de lesiones así como para trabajar articulaciones y músculos. Esta actividad puede realizarse a cualquier edad y con ella conseguimos prevenir lesiones, acortar tiempos de recuperación, aumentar y mejorar la resistencia cardiovascular, estimular la circulación sanguínea y la oxigenación de los tejidos así como desarrollar fuerza muscular y flexibilidad articular.\nCon estas actividades, adaptadas a cada necesidad física y a la diferentes etapas de la vida, no hay excusa para empezar el 2017 con salud y en buena forma física.\nEjercicios personalizados bajo la supervisión de un profesional: base de una buena práctica de Pilates\nPublicado el 28.11.16 en Fisioterapia por iQtra\nLa relajación, la concentración y el equilibrio son algunos de los principios de esta técnica de entrenamiento, útil también en la rehabilitación de lesiones y el embarazo.\nPracticar Pilates en grupos reducidos, con ejercicios adaptados por un especialista en este método, es clave para disfrutar de sus beneficios.\nMadrid, 28 de Noviembre de 2016.- La combinación de ejercicios que potencian tanto el entrenamiento del cuerpo como el bienestar de la mente es la esencia en la que se sustenta el Pilates, uno de los métodos que más se ha popularizado en las últimas décadas. Basado en la respiración y la concentración, su diferencia con los ejercicios aeróbicos exigentes lo convierte en una técnica segura, adecuada a cualquier edad y cuya práctica brinda buenos resultados a diversos niveles: «el método Pilates incide en la tonificación muscular y el trabajo puramente físico, pero también presta atención a la flexibilidad, el equilibrio corporal o la coordinación», explica Ana Fernandes, fisioterapeuta y monitora de Pilates especializada de iQtra Medicina Avanzada.\nPopular gracias a sus múltiples beneficios\nTres condiciones «sine qua non» para practicar bien Pilates\nPara conseguir que el Pilates sea eficaz y aporte todas sus bondades, prima hacerlo bien -insiste la fisioterapeuta- antes que practicarlo mucho pero con una mala técnica, por lo que existen tres reglas básicas:\nSegún la experta de iQtra, hay que tener en cuenta que no todos tenemos las mismas necesidades por lo que debemos hablar de «Pilates modificado o adaptado». La clave es personalizar los ejercicios según el nivel físico del alumno, la presencia o no de dolor, el morfotipo y sus características particulares: «quien lo practica por primera vez es sometido a un examen exhaustivo para adecuar el nivel del ejercicio», explica la fisioterapeuta. «Por ejemplo, en el caso de personas con osteoporosis o hernias discales, se evitan los trabajos con carga y ciertos ejercicios que pueden perjudicarles.»\nA pesar de tratarse de una disciplina de entrenamiento muy segura, practicar Pilates de forma inapropiada, además de no ser efectivo, puede conllevar riesgo de sufrir algunas lesiones. «Una mala activación del CORE o «powerhouse» puede provocar sobrecarga de los músculos del suelo pélvico, prolapso de los órganos pélvicos, osteocondritis, síndrome del piramidal, dolor lumbar, aumento de la curvatura en una escoliosis, etc.» -asegura Ana Fernandes- razones que explican la importancia de una correcta activación del transverso del abdomen y saber dirigir la respiración.\nEficaz en el embarazo y durante la rehabilitación de lesiones\nPuedes leer y descargar este artículo en Salud Revista\nEntrenamientos donde prima la respiración\nPublicado el 19.11.15 en Fisioterapia por iQtra\nAcuérdate de respirar. Conformarse con tomar aire de manera automática no es suficiente. La función respiratoria ha de trabajarse no solo para estar vivos, sino para vivir más y mejor. El yoga y el pilates son dos disciplinas que nos hacen tomar consciencia de la forma en la que deberíamos tomar y expulsar el aire\nLa periodista Alejandra Rodríguez publica un artículo en SaludRevista, el suplemento de salud de las cabeceras regionales del grupo Vocento, en el que explica la importancia de respirar, aporta consejos sobre cómo hacerlo bien y explica -con la ayuda de la fisioterapeuta de iQtra Medicina Avanzada Ana Fernandes– las bondades de la respiración a la hora de hacer deporte. «La respiración consciente que se practica en Pilates, por ejemplo, contribuye a llevar al máximo la ca- pacidad corporal de estiramiento, representa un factor decisivo a la hora de liberar tensiones y a los fisioterapeutas nos ayuda mucho a mejorar el tratamiento de los pacientes que vienen a la consulta con determinados dolores posturales. De hecho, este método actualmente es un aliado fundamental en nuestra profesión», explica la fisioterapeuta de iQtra en el artículo.\nPuedes leer y descargar el artículo completo aquí:


Putas Chinas En Madrid Granados Prostitutas\nProstitutas de brasil prostitutas en mislata\nEl sumario de la Púnica desvela el submundo y las debilidades del exsecretario general del PP de Madrid Francisco Granados a través de los. Mujeres moneda, mujeres llevadas a cacerías donde los machos se con tetas manejados por Francisco Granados, mano derecha de Esperanza del Gobierno del PP en la Comunidad de Madrid, aunque en este caso. Fue Francisco Granados quien habría ordenado los seguimientos declarado muy bien, hay que celebrarlo con un volquete de putas'.\nPutas chinas en madrid granados prostitutas - feministas zona\nEl ideal del político pepero de hoy en día consiste en vestirse como un chulo, actuar como un capo, robar como un ladrón, comer en un restaurante de cinco tenedores presumiendo de cargazo ante la parroquia y acabar la jornada con un volquete de prostis antes de acostar a la familia, o en caso de divorciado seguir de discoteca. Pero una cosa os digo, tan poco sentido tiene votar al PP siendo obrero, como votar a podemos siendo blanco heterosexual con nacionalidad española en el DNI.\nProstitutas: Putas chinas en madrid granados prostitutas\nPutas chinas en madrid granados prostitutas 417\nPutas chinas en madrid granados prostitutas Videos de prostitutas de lujo video porno de prostitutas\nWEB DE PROSTITUTAS MIL ANUNCIOS PROSTITUTAS Foro prostitutas madrid prostitutas en lorca\nPutas chinas en madrid granados prostitutas Esa idea cochambre, vomitiva, cretina. Seguro que la gente montaba en colera y las barras de bar serían un centro de furia social. Ella solo atiende a los que llevan auto. Y lo peor de todo es que ni nos asombra Artículos eróticos en Barcelona. Ante la negativa de este, Ana ofrece ir a una nave del polígono. Akiramaster 14 Jul '16 Penitente.\nPor sorpresa para todos, Francisco Granados ha roto el silencio tras su El ex vicepresidente de Madrid ha hablado de la Púnica, Lezo y los casos de . Dos mujeres fueron asesinadas este fin de semana por sus parejas. Fue Francisco Granados quien habría ordenado los seguimientos declarado muy bien, hay que celebrarlo con un volquete de putas'. Granados se vio en aprietos cuando le preguntó por el "volquete de putas" que se merecían #2 ¿Las putas eran chinas? #9 no olvides que el pp de Madrid ha concurrido a las 2 ultimas elecciones "dopado" económicamente . "Quiero dejar esto bien claro: Yo creía que el poli era como una prostituta".\n02. oktober 2012 av putas chinas en madrid granados prostitutas


Diego Romero y Óscar Graña se proclaman campeones del mundo de maratón en C2\nROI F.F. / RFEP\nLos piragüistas gallegos Diego Romero y Óscar Graña se han proclamado campeones en la prueba de C2 del Mundial de piragüismo en la modalidad de maratón, concluido este domingo en Prado de Vila Verde (Portugal) con una cosecha total de dos oros, tres platas y tres bronces para la delegación española.\nGraña, que sumó su vigesimotercera medalla mundialista de maratón, cerró junto a Romero una magnífica temporada en la que también habían sido campeones del Europeo. Además, confirmaron su gran momento cuando la selección española recibió el premio al mejor equipo de canoa en la categoría masculina.\nAsí, las ocho medallas de España fueron los oros de Tono Campos en C1 y Diego Romero-Oscar Graña en C2; las platas de Manuel Garrido en C1, Eva Barrios junto a Amaya Osaba en K2 y Luis Álvarez junto a Óscar Borrego en K2 júnior; y los bronces de Eva Barrios en K1, Tania Álvarez y Tania Fernández en K2 y Luis Amado Pérez y Miguel Llorens en K2.


Se realizó con éxito el ejercicio de simulación de la detección de un caso de coronavirus en el Aeropuerto de Puerto Iguazú\nPasadas las 11,00 horas del miércoles, se realizó el ejercicio de simulación de la detección de un caso de coronavirus en el Aeropuerto Internacional de Puerto Iguazú, en el marco protocolo provincial Coronavirus 2019 nCoV, que tiene activo el Gobierno de Misiones, junto a las autoridades de Aeropuerto 2000, ANAC Y PSA, ante la emergencia sanitaria mundial de coronavirus.\nInforman a la comunidad sobre el nuevo Coronavirus, que comenzó en China y se está expandiendo a otros países\nDesde el Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga de la ciudad de Posadas informan a la comunidad sobre el nuevo Coronavirus, que comenzó en China y se está expandiendo a otros países. Se registran hasta el momento 17 muertes. Argentina se encuentra en alerta epidemiológica. Se están estudiando casos en Estados Unidos y Brasil. En este sentido, el Médico Infectólogo del Hospital Escuela, Dr. Gustavo Méndez explicó qué es el Coronavirus, cuáles son los síntomas y cuál es el grupo de riesgo\nDurante los meses de Febrero y Marzo el Colegio que nuclea a los profesionales del diseño gráfico en Misiones ofrecerá tres capacitaciones de altísimo nivel para sus colegiados, estudiantes de diseño gráfico e interesados en las temáticas. Las capacitaciones estarán a cargo de 3 exitosas mujeres con reconocida trayectoria en sus profesiones.\nLa primera jornada será el 15 de Febrero en Espacio Soleil con la Contadora, Silvia Raquel Sosa, quien ofrecerá una charla sobre asuntos relacionados a la facturación e impuestos con especial énfasis en las herramientas que requieren los trabajadores freelance del diseño gráfico.\nEl Registro Nacional de Trabajadores Rurales y Empleadores (RENATRE) Delegación Misiones, en el marco del Programa de “Formación y Capacitación”, en el 2019 brindó, en conjunto con otros organismos, 44 Jornadas de capacitación a Trabajadores y Empleadores Rurales en distintas temáticas y actividades rurales, siendo ello de fundamental importancia al darle valor a las tareas que realizan tanto trabajadores como productores, fortalecer los conocimientos y habilidades, darle a los productores una mejor oportunidad en mayor rentabilidad, más productividad y mejor competitividad y por sobre todas las cosas, las capacitaciones son una fundamental herramienta para lograr una mejor calidad de vida, incentivar y fortalecer la registración de trabajadores como de empleadores que, de hecho se están dando en la Provincia de Misiones.\nEl Ministerio de Salud Pública de la provincia de Misiones, a través de la red de mamográfica, el Programa Misiones Te Cuida, el PAP Móvil y de los Programas de prevención y control de Cáncer de Cuello de Útero, Colon y Mama, viene trabajando en materia de prevención y control de cáncer.\nMisiones: Inauguración de la Prefectura Puerto Leoni, estará a cargo de una mujer y durante la ceremonia de habilitación también se reinauguró la dependencia de Puerto Mineral\nEl Prefecto de Zona Alto Paraná, Prefecto Mayor Juan Carlos Ramírez, presidió la ceremonia de inauguración de la Prefectura Puerto Leoni y rehabilitación de la Prefectura Puerto Mineral, ubicadas dentro del departamento Libertador General San Martín, provincia de Misiones. El acto contó con la presencia del intendente de Puerto Leoni, Fabián Cano, y el presidente del Concejo Deliberante de la localidad, Francisco Arias. Ambas Prefecturas estarán a cargo de la Subprefecto, Yanina Pagura, quien será la primera Jefa de una de las Dependencias de la Prefectura de Zona Alto Paraná.\nLa Delegación del Registro Nacional de Trabajadores Rurales y Empleadores (RENATRE) en la provincia de Misiones fiscalizó las condiciones de registración en establecimientos rurales, en los que se encontró que de 42 trabajadores relevados, 19 no estaban registrados.\nRepresentantes de la Embajada de Estados Unidos en Argentina quedaron impresionados con el Hospital Dr. Madariaga\nRepresentantes de la Embajada de Estados Unidos en Argentina visitaron el 13 de Enero de 2020, el Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga de la ciudad de Posadas, acompañados por autoridades del Gobierno de la provincia de Misiones con el fin de interiorizarse en el sistema de salud de Misiones. En la oportunidad se destacó el avance tecnológico y la gratuidad en la atención en el mencionado Centro Asistencial. Remarcaron el fortalecimiento en los lazos internacionales.\nClaudio Bustos canta Ramón Ayala: Tributo al autor y compositor misionero\nClaudio Bustos es un cantautor argentino que cultiva y promueve el arte en todas sus expresiones, a lo largo de una extensa y calificada trayectoria. Aunque sus condiciones artísticas se evidenciaron en la temprana etapa escolar, ubica en el año 1982 el comienzo de un camino profesional, tras ser consagrado como Solista Revelación de la Fiesta Nacional del Inmigrante (Oberá-Misiones), y casi paralelamente se inicia como locutor, profesión que acompaña su carrera musical. Con un registro vocal privilegiado, la elección de repertorios que lo definen y producciones en las que siempre observó detalles e innovaciones, Claudio Bustos llega al 2020 con 14 discos que parten desde los ya desaparecidos LP hasta los CD´s complementados con producciones bibliográficas entre las que se incluyen sus poemarios.\nMisiones: 15 de Enero Día Provincial del Promotor de Salud, será asueto en toda la Provincia para los Promotores de salud en su Día\n15 de Enero es el Día del Promotor de Salud por ello, desde el Ministerio de Salud Pública de la provincia de Misiones, se revaloriza una vez más su rol en la comunidad y se destaca el compromiso social que cada uno de ellos manifiesta en su constante trabajo a lo largo y ancho de la Provincia.\nA lo largo de estos 15 años los Promotores de Salud formaron parte de las campañas de vacunación para la Fiebre Amarilla, Dengue, Vacunación contra la Gripe A H1N1, Rubéola, VHP, entre otras. Como así también forman parte del equipo de salud de los programas nacionales y provinciales.\n“Lograr una productividad sustentable en el tiempo sólo es posible si los trabajos se realizan con cuidados de la planta y del suelo, apropiados y oportunos. No hay otra manera de lograr que las plantas perduren en el tiempo generando hojas año tras año”. Con claridad, el ingeniero agrónomo Matías Bazila, del Área Técnica del Instituto Nacional de la Yerba Mate (INYM), resumió la importancia de conocer y aplicar técnicas amigables con el ambiente.\nDesde el Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga de la ciudad de Posadas informan sobre otitis, cómo podemos prevenirla, sus síntomas. Se trata de una inflamación del oído causada, generalmente, por una infección. Es muy común en el verano.\nEn este sentido, explican que la otitis es una infección o inflamación de cualquier sección del oído, causada por diferentes microorganismos. Existen dos tipos: la otitis media y la otitis externa. Esta última es la denominada “otitis del nadador”, una inflamación del conducto auditivo externo. Se puede producir por la entrada de agua o por traumatismos. En el caso de la otitis media mencionan que involucra el oído medio que está localizado detrás del tímpano. En general, la causa es infecciosa.\nDespués de la lluvia, no te olvides mantener tu patio libre del Aedes Aegypti\nAnte los episodios de lluvia que se presentaron en la ciudad y en la provincia y las altas temperaturas que se registran en la región, el Ministerio de Salud Pública de la provincia de Misiones recuerda a la población reforzar las medidas de prevención contra el Aedes Aegypti, vector transmisor de; Dengue, Chikungunya, Fiebre Amarilla y Zika.\nEl miércoles 8 de Enero se reunió la Mesa Interinstitucional de Sanidad en Yerba Mate, con la presencia de todas las instituciones participantes, INYM, SENASA, INTA, Ministerio de Ecología y R.N.R., de Misiones, Ministerio del Agro y Producción de Misiones, la UNaM a través de las Facultades de Ciencias Forestales y Ciencias Exactas, el Instituto de Biotecnología de Misiones (InBioMis) y Biofábrica Misiones SA (BIOMISA).\nLa conformación de esta Mesa de Sanidad en YM, fue promovida desde el Instituto Nacional de la Yerba Mate (INYM) a mediados del año 2019, para trabajar en la resolución del problema causado por la Enfermedad del Mal de la Tela, aunque desde un principio se planteó que también se deberían trabajar otros aspectos relacionados a la sanidad en el cultivo de YM, tales como otras enfermedades, insectos plagas y malezas.\nEl Instituto Nacional de la Yerba Mate (INYM) informa a los productores yerbateros que el martes y el miércoles de la próxima semana estará habilitada una oficina para la inscripción en el Registro de Yerbales y Productores en las localidades de Andresito y de Wanda. El martes 4 de Febrero los productores podrán acercarse para inscribirse en la sede del Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria (INTA) en Andresito, y el miércoles 5 de Febrero en la misma dependencia pero en Wanda. En ambos casos, las inscripciones se realizarán en el horario de 7,00 a 13,00 horas. No se suspende por mal tiempo. Documentación a presentar;\nMisiones: En un operativo sin precedentes, el Ministerio de Ecología y R.N.R., liberó a tapir en la Isla Palacio\nEn un operativo sin precedentes en la región, la tapir – apodada como “Lulú” fue trasladada por tierra y agua desde el Parque Ecológico El Puma, ubicado en el Municipio misionero de Candelaria hasta la Isla Palacio en la zona del embalse del Lago Uruguaí, isla reconocida y declarada por Ley XVI N° 41 como Monumento Natural Provincial.\nPrefectura Naval Argentina recuerda a los navegantes, las modalidades para el pago de tasa fija anual por renovación de matrícula\nLa Prefectura Naval Argentina informa que debido a la implementación del sistema de liquidación y cobro bajo la modalidad de E-Recauda, se dejaron de generar a partir del año 2019, las Boletas Únicas de Ingresos (BUDIS) para el pago de la tasa fija anual por renovación de matrícula.\nEn su reemplazo se cuenta con distintas alternativas ingresando a la página web de la institución www.argentina.gob.ar./prefecturanaval “Gestión de pagos”. Las opciones de pago son las siguientes:\nSeguridad de la navegación: Recomendaciones para deportistas náuticos\nLa Prefectura Naval Argentina recuerda que antes de salir a navegar tengan en cuenta las siguientes recomendaciones; Poseer a bordo los elementos de seguridad esenciales (matafuegos, bengalas, pala bichero, etc.). Llevar chalecos salvavidas acorde a la cantidad de tripulantes. Respetar las velocidades, prioridades de maniobra y áreas de navegación. Registrar en el club o guardería náutica el área donde se realizará la navegación.\nAsí lo reflejan los datos estadísticos del Instituto Nacional de la Yerba Mate (INYM) correspondientes a todo el 2019 y comparados con el año anterior.\nPosadas: El Servicio de Cirugía General del Hospital Madariaga realizó durante el año 2019 más de 4.150 procedimientos quirúrgicos\nEl Servicio de Cirugía General del Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga de la ciudad de Posadas tuvo un balance positivo en relación a las prestaciones realizadas durante el año 2019, superando los procedimientos quirúrgicos del año 2018. Cabe recordar que el mencionado Centro Asistencial es el de mayor complejidad en el ámbito público, contando con profesionales y equipamientos de primer nivel para concretar procedimientos complejos tales como cirugía robótica, de cabeza y cuello, tórax, trasplantes de tejidos y órganos, entre otros.\nPosadas: Desde su inauguración el Hospital de Itaembé Guazú amplio los servicios para dar más respuestas a la demanda de la gente\nDesde su inauguración a fines de Abril de 2019 el hospital de Nivel I Itaembe Guazú ubicado sobre la calle Las Orquídeas, en el corazón del populoso barrio situado al oeste de la ciudad de Posadas, ha ido incorporando paulatinamente nuevos servicios para brindar más respuestas a los vecinos del barrio.\nEl Hospital fue construido por el Iprodha y requirió una inversión de más de 26 millones de pesos.\nLa llegada del verano con sus altas temperaturas y humedad provoca el incremento de la actividad de escorpiones, por lo que desde el Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga de la ciudad de Posadas recomiendan a la población que controlen y eviten la presencia de alacranes en sus domicilios y tomen recaudos en aquellos sitios donde pueden encontrarse. En caso de sufrir una picadura, se debe recurrir a la consulta médica con urgencia para una evaluación y tratamiento. En este sentido, explican que principales características de los escorpiones, por lo que informan que se trata de un arácnido, que posee el veneno en una glándula ubicada en la parte posterior del cuerpo a través de un aguijón.\nCon el objetivo de cuidar el producto, el Instituto Nacional de la Yerba Mate (INYM) realiza acciones de prevención y control de cumplimiento de normas junto a la Policía de la provincia de Misiones, y solicita la colaboración de todos los integrantes de la cadena yerbatera para su cumplimiento. Se trata de normas que hacen referencia al manejo (traslado y recepción) y al respaldo documental del producto, esto es el Reglamento de Cosecha (Resolución INYM 10/17), el Reglamento de Secanza (Resolución INYM 11/17) y el Régimen de Documentación de Movimientos de Yerba Mate (Resolución INYM 09/17), cuyos incumplimientos trae aparejado la aplicación de sanciones.\nRecomendaciones para navegantes y bañistas\nLa Prefectura Naval Argentina, Autoridad Marítima Nacional, informa a la comunidad que en la ciudad de Posadas los únicos lugares habilitados para bañistas son los balnearios “El Brete” (ubicado sobre la avenida Costanera en el kilómetro 1.580 del Río Paraná) y “Miguel Lanús” (situado sobre colectora acceso sur en el kilómetro 1.591).\nLos mencionados balnearios cuentan con las condiciones ideales para disfrutar de actividades recreativas y con las medidas de seguridad necesarias, como guardavidas, demarcaciones con boyas de zonas profundas, equipamientos para primeros auxilios, etc.\nAsimismo, se recomienda que quienes posean embarcaciones deportivas naveguen con condiciones meteorológicas favorables, a velocidades bajas para poder maniobrar y evitando elementos semi - sumergidos.\nGracias al trabajo en conjunto con los representantes del sector de seguridad vial, desde el Honorable Concejo Deliberante (HCD) de la ciudad de Posadas se lanzó una campaña de sensibilización y concientización sobre la conducción responsable.\nLa importancia del uso de casco certificado.- El jueves, se realizó un nuevo encuentro con el titular del Consejo Provincial de Seguridad Vial, Luis Di Falco y el representante de Motociclistas Misioneros Asociados (MMA), Alejandro Melgarejo para conocer sobre el uso de los cascos en motociclistas, como elemento principal para salvar vidas. Durante el mismo, Melgarejo, señaló que, en los últimos años, la motocicleta se convirtió en el principal medio de transporte en la ciudad por su mantenimiento económico y su bajo consumo en combustible.\n"No somos ñoquis"\nEn la mañana del miércoles 8 de Enero, en medio de la incertidumbre por la discontinuidad de contratos laborales en la Municipalidad de la localidad misionera de San Javier, una comitiva de la Seccional Zona Sur de ATE realizó una acción gremial en dicha comuna, junto a los delegados y afiliados del gremio que reclaman por la continuidad laboral. La diligencia gremial incluyó un diálogo y la rúbrica de un acta acuerdo con el Intendente Matias Vilchez, en la cual el Ejecutivo Municipal se compromete a la revisión de cada uno de los casos y a la reincorporación inmediata de las delegadas gremiales a las que no se les renovó el contrato tras vencer los mismos a fines de Diciembre. Para la organización sindical, “la no renovación de contratos a trabajadores que en algunos casos llevan años cumpliendo funciones, son despidos.\nEl Mate es lo más grande que hay y cada vez ocupa más lugares. Yerba Mate Argentina, la marca promocional del Instituto Nacional de la Yerba Mate (INYM), lanzó Gifs animados con los que celebramos nuestra Infusión Nacional. ¡Si!, ahora podemos compartir un rico mate o un refrescante tereré utilizando Instagram, una de las redes sociales más populares del mundo. Queríamos expresar nuestros sentimientos materos y pudimos plasmarlos de una manera efectiva e interesante. Invitamos a todos los fans del mate a compartir los gifts en sus historias de Instagram , utilizando el buscador de gifts de la aplicación, escribiendo las palabras “Mate Argentina”.\nApóstoles: Bono de cinco mil pesos para trabajadores municipales, que se abonará en dos tramos\nEn la tarde del martes 7 de Enero, se concretó una nueva audiencia entre representantes de ATE Seccional Zona Sur, UPCN y el Departamento Ejecutivo Municipal (DEM) de la ciudad de Apóstoles, que estuvo representado por la intendente, Contadora, María Eugenia Safrán y parte del Gabinete. El principal acuerdo alcanzado entre las partes, fue el otorgamiento de un Bono de cinco mil pesos para todo el personal municipal, que se abonará en dos tramos, siendo el primer pago del 50 por ciento en el corriente mes de Enero, y el restante 50 por ciento en Febrero. Se acordó además, continuar con la mesa de diálogo antes de marzo, para seguir abordando cuestiones salariales y laborales que atañen a las y los trabajadores municipales de la Capital Nacional de la Yerba Mate.


Con descuentos tientan a jubilados a visitar Bariloche\nEl gobierno nacional lanzó una promoción para mayores de 60 años. Hay rebajas de hasta el 40% en hoteles, transportes y agencias de viajes.\nPor Redacción Río Negro octubre 16, 2016 11:17 am\nBariloche fue incluida como destino promocional para jubilados y mayores de 60 años que recibirán descuentos de hasta el 40% para viajar por el país.\nLa promoción “Viví Argentina para jubilados” que lanzó el gobierno nacional incluyó a Bariloche entre las ciudades que ofrecen descuentos en transportes aéreos y terrestres, agencias de viajes y hotelería.\nLa promoción comenzó ayer 15 de octubre y rige hasta el 15 de diciembre y alienta facilitar el acceso de los adultos mayores a los viajes y fomentar la actividad del sector turístico antes de que comience la temporada alta de verano.\nEn el sitio oficial www.argentina.tur.ar se puede conocer qué descuentos se ofrecen y en qué servicios.\nPor el momento, según el sitio web oficial, para Bariloche hay descuentos en un hotel integrante de la Federación Hotelera y Gastronómica y en tres de la Asociación Hoteles de Turismo (4 y 5 estrellas).\nAdemás hay rebajas en pasajes de empresas de transporte terrestre, la aerolínea Latam y Aerolíneas Argentinas con un 30% de descuento y en agencias de viajes que ofrecen paquetes para la ciudad.\nEl gobierno provincial destacó que además de Bariloche, ofrecen descuentos para El Bolsón y Las Grutas.


EL PROGRESISTA: junio 2014\nAngel Guerra Cabrera, AlaiNet\nVer también: Los petrodólares y el interés monetario de las guerras por el petróleo\n- See more at: http://mamvas.blogspot.com/2014/06/la-interminable-guerra-de-irak.html#more\nPublicado por SISAGRO en viernes, junio 27, 2014\nBOSCH: SU AUTOBIOGRAFÍA POLÍTICA, LA HISTORIA FUNDACIÓN DEL PRD Y DE LOS ORÍGENES DEL PLD\nPublicado por SISAGRO en jueves, junio 26, 2014\nGENERAL DEMETRIO RODRÍGUEZ, UN CAUDILLO ATÍPICO\nDurante el siglo XIX la Línea Noroeste fue una de las tierras más pródigas en la producción de caudillos civiles y militares. Este fenómeno se halla íntimamente asociado al papel protagónico que desempeñó dicha región durante la Guerra Restauradora como baluarte revolucionario, debido a su proximidad con la frontera domínico haitiana. Muchos de los militares que participaron en esta gesta, como Benito Monción, Juan Gómez, Diego y Gavino Crespo y otros, permanecieron en la región con parte de sus ejércitos y recursos bélicos, contribuyendo a divulgar de esta manera una cultura heroica y violenta, que se combinó con elevados niveles de pobreza.\nEn este entorno, de primacía de los caudillos en la esfera política, es que emerge la figura del general Demetrio Rodríguez, quien perteneció a una estirpe cuasi caballeresca cuyo supremo interés consistía, al igual que los genuinos caballeros de la Edad Media, en disfrutar de las aventuras guerrilleras.\nEn el general Rodríguez se cristalizan muchas de las virtudes inherentes a los caballeros medievalescos, tales como su fidelidad a la palabra empeñada, la cortesía, el poco aprecio que sentía por su vida, afición por la guerra, valoración de la fama por encima del dinero (“vámonos a ese escenario a hacernos grandes”, dijo en una ocasión), el convencimiento de que empleaba su arma por una causa justa, la admiración por los caballos, la práctica de la cacería, aunque en el caso de Demetrio era la lidia de gallos, la defensa a ultranza del honor ante cualquier ofensa, y sobre todo, la valentía.\nDemetrio nació en el seno de una familia acaudalada el 18 de septiembre de 1866, en la pequeña aldea de Juan Gómez, Guayubín. Su padre, Bernardo Rodríguez, era un rico hacendado que podía contar las onzas de oro por sacos y vender centenares de reses de un solo color. Su madre fue doña Petronila Peña de Rodríguez. Ambos realizaron esfuerzos descomunales por dispensarle una educación de calidad a su vástago. (1)\nEn este empeño por sustraerlo del ambiente político, y luego del joven Demetrio realizar estudios iniciales en Guayubín, fue enviado a Mao donde estudió bajo la dirección del maestro cubano Rosendo Pardo; desde allí pasó a Montecristi, y más tarde, al colegio San Luis Gonzaga de Santo Domingo, bajo la dirección del Presbítero Francisco Xavier Billini donde solo estudiaban las élites capitalinas. Posteriormente, sus padres lo inscribieron en un célebre colegio de la ciudad de New York. En 1889, Demetrio, junto a su familia, realizó un recorrido por Europa con motivo de la Exposición Internacional de París, que fue aprovechado por sus padres para inscribirlo en la universidad de Wesfalia, Alemania, para estudiar economía, y, aunque no llegó a concluir la carrera, es evidente que Demetrio alcanzó un nivel de instrucción muy superior al de todos sus compañeros que permiten calificarlo como un “caudillo ilustrado”.(2)\nSin embargo, las querencias de Demetrio, así como su espíritu díscolo, lo condujeron de nuevo al país en 1894, para sumirse en la sórdida atmósfera de las revueltas, y, al poco tiempo se incorporó a una acción conspirativa contra el orden autoritario instituido por Ulises Heureaux, lo que motivó su apresamiento. Pero Heureaux, conociendo la valentía e intrepidez del joven liniero, y como parte de su política de ofrecer prebendas a los provincianos sobresalientes, lo designó en 1895, administrador de Hacienda de Montecristi, y luego, secretario de la Gobernación de Moca. Al año siguiente, pasó a desempeñarse como secretario particular de Heureaux, con rango de capitán, y parte del Estado Mayor del tirano. El máximo interés del tirano consistía en utilizarlo como fuerza de choque o gallo de pelea. En este último rol, Demetrio fue el edecán del general Heureaux en su postrero viaje a Moca, el 26 de julio de 1899.\nLa díscola etapa de juventud del joven Demetrio, aunada a la holgada posición económica de sus padres, le permitieron a este espíritu abierto y alegre disfrutar de todo tipo de placeres y satisfacciones, en función, claro está, de los patrones de diversión predominantes en una sociedad rural. Entre sus pasiones sobresalía su atracción por las mujeres, dejando una prole compuesta por siete varones, lo que le hubiera valido el título en España de “Hidalgo de Bragueta”, como ha observado Rufino Martínez.\nEn poco tiempo, y en un contexto en que la autoridad social descansaba en manos de los caudillos regionales, el general Demetrio Rodríguez se convirtió en la “primera espada” del presidente Juan Isidro Jimenes que lo designó jefe comunal de Guayubín en 1901.\nA partir de este momento, y animado siempre por una mentalidad caballeresca, no hubo gesta en la que el general Demetrio Rodríguez no participara. En octubre de 1902, se le presentó al romántico General la oportunidad de manifestar nuevamente su reconocida valentía al integrarse al movimiento de oposición contra el régimen de Vásquez, que emprendió el veterano caudillo y hacendado liniero Andrés Navarro. Uno de los más cruentos combates tuvo lugar en el Puente de Guayubín en el que Demetrio, con un reducido número de guerrilleros, logro abatir a los generales horacistas Rafael Abreu y Amadeo Tavárez, a pesar de que las tropas horacistas lograron finalmente imponerse, ante lo cual Demetrio se vio conminado a acogerse a las garantías que le ofrecieron y fijar residencia en la ciudad de Puerto Plata. Y en abril de 1903 salió hacia Cuba, en calidad de exiliado.\nA fines de este último año, al producirse la fusión de jimenistas y horacistas para derrocar los remanentes del lilisismo en el poder, que se hallaban bajo la égida de Alejandro Wons y Gil, movimiento conocido como La Unión, el general Demetrio, blandiendo la insignia del honor y la hidalguía, encabezó las huestes del primer agrupamiento que se desplazaron desde la Línea Noroeste hacia Santo Domingo, dando inicio de esta manera a la que ha sido ponderada como la etapa más activa y fulgurante de su accionar guerrillero.\nUna vez Morales Languasco en el poder, el Rodríguez fue designado al frente de la Gobernación de la provincia de San Pedro de Macorís. Empero, la unidad de entre los jimenistas y Morales se resquebrajó rápidamente, tras el intento de este último de distanciarse de los primeros en aras de consolidar su poder personal, lo que dio inicio a la llamada Guerra de la Desunión. De inmediato, el general Rodríguez le encomendó al general Zenón Ovando la misión de sitiar la ciudad de Santo Domingo, para lo cual le entregó todos los recursos bélicos de que disponía la plaza, pero este, de filiación horacista y en un acto de felonía, desplazó a Rodríguez del lugar, quien se vio compelido a replegarse a su cubil en Montecristi, debiendo franquear fuerzas hostiles en todo el trayecto, con apenas ochenta y tres hombres.\nTras hacer acopio de fuerzas en el noroeste, el general Rodríguez retornó de allí con su tropa ya rearticulada como Jefe Superior de Operaciones militares de la Guerra de la Desunión, librando uno de los más fieros combates que registran los anales épicos nacionales contra su amigo de infancia, el ministro de Guerra, general Raúl Cabrera, con quien, desde su estadía en la ciudad de Moca, mantenía profundos vínculos de amistad e incluso sostuvo relaciones afectivas con una de sus hermanas.\nEn la ruta hacia la provincia oriental, el general Demetrio se había batido con tropas adversas en Guerra, Bayaguana y Los Llanos. El enfrentamiento entre Rodríguez y Cabrera en Los Montones, San Pedro de Macorís, el 21 de enero de 1904, alcanzó ribetes caballerescos. De él da cuenta Juan Bosch en su romance “El combate de los Montones”. Antes de entrar en liza, entre ambos generales se produjo un interesante cruce de cartas, en una de las cuales el general Rodríguez, con su habitual hidalguía, intentó evitar el enfrentamiento bélico con su amigo Cabrera, pues estaba convencido de la superioridad y valía de los guerrilleros linieros, quienes peleaban espontáneamente, frente a soldados que lo hacían por obligación. “Te aseguro que si damos la pelea será cosa que dará lástima”, acota Demetrio. La respuesta de Cabrera no fue menos contundente: “¡Qué ironía! Si abandono yo el camino en el momento en que un enemigo tan formidable bajo tu mando viene sobre la población de San Pedro de Macorís, he dejado yo de cumplir con mi deber y habría traicionado mi opinión… Tal vez a mi falte valor, a ti te sobra; pero a mi me sobra la vergüenza”.\nEn la acción bélica, los guerrilleros del general Rodríguez aplastaron de manera contundente al ejército que comandaba el general Cabrera, quien recibió una herida letal, no obstante las previsiones que se adoptaron para impedirlo, además de perder una gran cantidad de armas, bagajes y pertrechos bélicos. Por esto, su muerte le causó una honda pena al general Rodríguez, quien tomó sin obstáculos la Sultana del Este.\nLuego de numerosas escaramuzas en los alrededores de San Pedro de Macorís, los esfuerzos del general Rodríguez resultaron chasqueados, por lo cual se replegó nuevamente a Montecristi, tras lo cual entró en una etapa de holganza. Es evidente, que la reducida comprensión de los fenómenos políticos, le impidieron aprehender al general Rodríguez el imperativo que animaba a la facción horacista, encabezada por el general Cáceres, de apoderarse del poder y exterminar a los principales caudillos jimenistas, cuya máxima figura militar era precisamente el intrépido guerrillero liniero.\nLa obsesión por las aventuras condujo a Demetrio a ofertar apoyo al presidente Morales, quien se hallaba virtualmente prisionero en el Palacio, y al concretizarse esta, con la llegada del buque Independencia, el general Demetrio despachó sus mejores fuerzas a la ciudad de Santiago, comandadas por los generales Miguel A. Pichardo y Andrés Navarro, y marchó a tomar la ciudad de Puerto Plata con fuerzas menores, donde fue enfrentado por el general horacista Jesús María Céspedes, con quien había establecido acuerdos previos y contaba con su eventual colaboración. A pesar de la virtual desventaja bélica y numérica, en dos ocasiones el general Rodríguez logró repeler exitosamente las fuerzas horacistas; pero el 2 de enero de 1906, al cruzar el llamado puente de La Guinea, en las afueras de la ciudad, el cuerpo de Demetrio recibió dos fulminantes impactos de bala.(3)\n1.- Para conocer detalles sobre la vida de los caballeros medievales recomendamos la lectura del libro del historiador francés George Duby titulado, El siglo de los caballeros, Madrid, Alianza editorial, 1995.\n2.- Demetrio solo tuvo como única hermana legítima a Virginia, quien se casó con el alemán Emilio Z. Máyer, de cuya unión nació la célebre celestina de Trujillo, Isabel Mayer y Engracia de Dios, quien se casó con Leonte Enrique Almonte y Rodríguez. La primera, en breve matrimonio solo tuvo a Carmen, viuda de Guido D'Alesandro. (Véase a Clío, No. 140, 1983).\n3.- Este artículo se publicó el 6 de diciembre de 2003 en la sección Areíto del periódicoHoy.\nPublicadas por Rafael Dario Herrera\nPublicado por SISAGRO en domingo, junio 22, 2014\nPublicado por SISAGRO en sábado, junio 21, 2014\nJUAN BOSCH: EL FRACASO DEL SITEMA\nUn encuentro con la izquierda\n"El día que asesinaron al Che"- (documental) vide...\nFidel Castro habla del Che 30 años despues de su m...\nLEOPOLDO JIMENEZ NOUEL: HÉROE DE LA HISTORIA DOMI...\nBOSCH: SU AUTOBIOGRAFÍA POLÍTICA, LA HISTORIA FUN...


Passivhaus, la construcción eficiente - Todobarro\ntb. / Blog / Sostenibilidad / Passivhaus, la construcción eficiente\nHoy más que nunca cabe preguntarse si las casas que habitamos son todo lo adecuadas que deberían ser. El confinamiento nos obliga a pasar mucho más tiempo del que estamos acostumbrados en nuestros hogares: trabajamos, disfrutamos del ocio, hacemos deporte o “quedamos” con amigos sin salir siquiera a la calle. Sin embargo, la sensación de malestar generalizada que se percibe ha revelado que la mayoría de viviendas están pensadas para vivir en su interior, pero no para pasar tanto tiempo en ellas.\nHabitamos casas que son mejores que las que teníamos hacia la primera mitad del siglo XX y, sin embargo, desde la década de los 90 y el boom inmobiliario de los 2000, hemos perdido muchas cosas importantes por el camino desde el punto de vista de la arquitectura como, por ejemplo, tener en cuenta la ventilación cruzada o la correcta orientación de un edificio.\nAfortunadamente, en los últimos diez años se ha recuperado el interés hacia lo eficiente, lo ecológico y lo sostenible. En este contexto surge el concepto Passivhaus como la alternativa que mira al futuro. Se trata de un método de construcción basado en el diseño de edificios de consumo prácticamente nulo que se ha convertido en el estándar de mayor reconocimiento internacional en cuanto a eficiencia energética y confort interior.\nUna revolución basada en el ahorro energético, la construcción sostenible y el respeto al medio ambiente\nEl término Passivhaus surgió en Alemania a finales de los 80 para ser exportado no mucho más tarde por todo el mundo. Aterriza en España en 2008 con la creación de la Plataforma de Edificación Passivhaus (PEP), dedicada a promover sin ánimo de lucro la construcción de edificios pasivos.\nFundamentalmente, se trata de viviendas sostenibles diseñadas y construidas para aprovechar al máximo recursos naturales como la luz solar gracias a la combinación de arquitectura bioclimática y tecnología. Estas construcciones consiguen reducir el consumo energético entre un 70 y un 90%, prescindiendo de mecanismos de climatización habituales -consolas de aire acondicionado o calderas- y de los combustibles o energía necesarios para su funcionamiento.\nUn buena captación solar\nElementos como el emplazamiento y la orientación de la casa son esenciales. La edificación tiene que estar dispuesta de forma que las aberturas intenten captar el máximo posible de radiación solar en invierno y, al mismo tiempo, disponer de sistemas de protección como persianas inteligentes para evitar el sobrecalentamiento en verano.\nUna Passivhaus debe contar con un aislamiento térmico en sus muros del mayor espesor posible como el que proporcionan, por ejemplo, la lana de oveja o la lana mineral de vidrio (elaborada a partir de botellas de vidrio recicladas), prestando especial atención a los puentes térmicos, esas zonas de la envolvente de un edificio por los que sale el calor en invierno y entra en verano. El aislamiento garantiza una temperatura constante todo el año, lo que se traduce en ahorro energético y económico.\nUna de las características más importantes de las casas pasivas es que cuentan con un sistema mecánico de renovación del aire con recuperación de calor. Respirar aire de calidad, además de generar sensación de confort y de pureza en el ambiente, proporciona numerosos beneficios en la salud de las personas y evita problemas estructurales en el edificio como la aparición de moho y humedades.\nLas ventanas Passivhaus son una pieza fundamental. El acristalamiento debe de contar con tres vidrios adecuados para la zona climática en la que está ubicada la vivienda y su orientación geográfica. Se prescinde de materiales habituales en construcción como el aluminio o el acero inoxidable y se sustituyen por madera u otros materiales que no tengan una transmisión térmica alta. Deben estar perfectamente integradas en el muro del edificio asegurando el sellado entre en el marco y la fachada.\nPassivhaus en Vizcaya con Todobarro\nLa periodista bilbaína Adela Úcar, amante de lo natural y lo ecológico, descubrió el concepto de las casas pasivas y se embarcó en un proyecto personal decidida a reconstruir una edificación antigua bajo el estándar Passivhaus para convertirla en su vivienda. Actualmente, la casa se encuentra en plena construcción y Adela, a través de su cuenta personal de Instagram, está compartiendo la experiencia con sus seguidores divulgando con detalle el concepto de las casas pasivas.\nLa idea de Adela va más allá de habitar en una casa de consumo casi nulo que sea respetuosa con el medio ambiente y su salud. Para ella también es importante cuidar el tipo de materiales que la componen, siendo estos, en la medida de lo posible, artesanales, ecológicos y sostenibles. Ha optado por piedra y pizarra en el exterior y ventanas de madera. En el interior, para la cocina, ha decidido instalar suelo de barro (concretamente nuestras baldosas rectangulares en 20×10 cms en la tonalidad rojizo antique), un material tradicional, duradero y respetuoso con el medio ambiente.\nDesde que Adela inició su aventura hacia el Passivhaus, no ha perdido de vista su principal motivación en ningún momento: aunar la belleza y la última tecnología con la tradición, huyendo del estereotipo que relaciona las casas pasivas con el interiorismo más vanguardista. Su apuesta es por una decoración de estilo clásico combinada con estilo rústico en la que nuestros suelos de barro juegan un papel importante.\nMe encanta pensar que tendré en mi cocina un material que viene directamente de la naturaleza y que representa una tradición artesanal de nuestro país. Además, me alegra pensar que estoy contribuyendo a una pequeña empresa española con un producto que forma parte de nuestra historia cultural. – Adela Úcar\nLe hicimos llegar algunas muestras (momento que tuvo a bien inmortalizar y que ahora se puede ver en sus historias destacadas en Instagram) para que pudiera decidir el tipo de suelo tocando el material, viendo los tonos sin pantalla de por medio y el acabado de las piezas de barro artesanales. A Adela le encantaron precisamente los acabados envejecidos y nos contó que en ningún otro sitio había encontrado tanta variedad de suelo rústico. Una vez que tomó la decisión, el equipo le explicó cómo se comportan los suelos de barro y cómo hay que protegerlos, pues esta es una de las grandes dudas que genera el barro cocido artesanal.\nLa iniciativa de Adela y la de tantas personas que apuestan por formas de vivir alternativas y respetuosas con el medio ambiente como la que proponen el estándar Passivhaus o el diseño sostenible, demuestran que queda esperanza y que es posible reducir, de una vez por todas, nuestra huella en el planeta. Vamos por buen camino.