‘Arroz plástico’ preocupa a ciudadanos y causa operativos de la Intendencia del Guayas\nsÁbado 6 de Enero del 2018 | 234\nEn redes sociales, se ha difundido la denuncia de que en Ecuador se estaría vendiendo un supuesto arroz plástico que al cocinarlo se deteriora. En el cantón Naranjal, se dispuso un operativo para investigar la primera denuncia oficial respecto a este\nEn redes sociales, se ha difundido la denuncia de que en Ecuador se estaría vendiendo un supuesto arroz plástico que al cocinarlo se deteriora. En el cantón Naranjal, se dispuso un operativo para investigar la primera denuncia oficial respecto a este caso.\nDesde el 1 de enero, surgieron videos que mostraban a una mujer de Manta, en Manabí, quien asegura que en una tienda le vendieron arroz plástico. Ella lo demuestra quemando el producto en una hornilla. Asimismo, otra ama de casa en Guayaquil denunció lo mismo.\nMientras que, Yesenia Andrade acudió donde el comisario municipal de Naranjal en Guayas, Leonardo Chávez para denunciar que en un local se distribuye el extraño tipo de arroz.\nLa mercadería será analizada por los técnicos del Ministerio de Agricultura para determinar su origen y composición. Mientras tanto, piden a la ciudadanía que si detectan alguna característica extraña en el arroz que consumen lo denuncien enseguida.


Video: En Oaxaca, empleados de Salud se desangran – Asimismo\nOAXACA, 15/9/16.- Los trabajadores de la Sección 9 del Sindicato Independiente Nacional de Trabajadores de Salud continúan con su protesta frente a las oficinas centrales de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) en esta ciudad.\nÉste día, algunos empleados se desangraron en protesta por una supuesta falta de prestaciones. El secretario general de la Sección 9, Genaro Villalobos Sánchez declaró que sus representados no tienen servicios básicos de salud ni seguridad social, por lo que exigen la contratación del personal despedido y el respeto a sus derechos laborales.\nRefirió que su inconformidad es una muestra simbólica de su condición como trabajadores.\n“Nos sangran, nos utilizan y nos dan un sueldo insuficiente que no permite brindarle a nuestras familias las condiciones de salud y educación necesarias”, expuso Villalobos Sánchez.\nAsimismo declaró que sus compañeros llevan 14 días de protesta sin que las autoridades les hayan dado una respuesta a sus peticiones.\nEl miércoles pasado, una trabajadora inició una huelga de hambre, para exigir al responsable del despacho, Héctor González ser recontratada.\nEn tanto, mientras protestaban, una de las integrantes de la Sección 9 se desmayó. María de los Angeles Ayora Arroyo sufrió una descompensación tras desangrarse con sus compañeros.\nSocorristas de la Cruz Roja acudieron en su auxilio y la trasladaron al hospital “Benito Juárez” del ISSSTE para su atención.\nLuego de marchar de las calles de J.P. García al palacio de gobierno, exhibieron cartulinas y batas, los cuales prendieron fuego.\nPosteriormente fueron a quemar sus batas bañadas de sangre frente al palacio de gobierno, como medida de presión para que se cumplan sus demandas laborales.\n← Busca CNTE presunta salida política a conflicto\nMargot Robbie ‘exprimirá’ a Harley Quin →


UN AÑO CON MUCHOS PROYECTOS PARA EL ROTARY CLUB | Tiempo de Gestión en La Costa\nLa institución de Santa Teresita se prepara para concretar muchos proyectos y actividades en 2016. El objetivo más cercano es la inauguración del Museo de Santa Teresita, el 5 de marzo.\nPara 2016 el Rotary de Santa Teresita también tiene previsto llevar a cabo un aporte ecológico. Es que pondrá en marcha una serie de actividades de reciclado de basura y capacitaciones para concientizar sobre el cuidado y la limpieza de las playas.\nAsimismo, se presentó un proyecto para que se realice en noviembre, en Santa Teresita, una convención nacional del Rotary Club. De concretarse, será un evento que congregará en La Costa entre 600 y 1.000 rotarios de toda la Argentina y países vecinos.\nPara este año el Rotary tiene previsto continuar con la tradicional Justa Rotaria del Saber, el certamen que premia el conocimiento de los jóvenes con viajes de intercambio y distinciones. En 2015 participaron 130 alumnos y para este año se espera, aún, un mayor número de inscriptos debido a que la convocatoria planea extenderse también a la Zona Sur del distrito.


Marcos Díaz, nuevo refuerzo de Talleres - IAM Noticias\nTalleres ya resolvió como reemplazar a Guido Herrera, emigrado al Yeni Malatyaspor de Turquía: Marcos Díaz será el nuevo arquero del equipo de Córdoba.\nEl ex Colón, Huracán y Boca se encuentra en la capital cordobesa, ultimando los detalles finales de su contrato.\nSu representante, Juan Oller, le dijo a Futbolémico (Radio Impacto, de Córdoba): “Marcos habló con algunos jugadores que están en el club, y eligió venir a Talleres. Estaba también la posibilidad de Universidad de Chile e Independiente, y él quería ir a un club ordenado y donde no haya problemas extra futbolísticos”.\nEl arquero santafesino, de 34 años, se inició en Colón y luego pasó por Gimnasia y Esgrima de Jujuy, Huracán y en enero del año pasado se incorporó a Boca, donde apenas registró 4 apariciones oficiales. Quedó con el pase en su poder el pasado 30 de junio.\nJonás Gutiérrez acordó su continuidad en Banfield


Con trenes chinos, inauguran una nueva línea de Metro en Río de Janeiro.\nPrevio a los Juegos Olímpicos se inauguró la nueva línea 4 del Metro de Río de Janeiro. Cuenta con siete estaciones y será servida con trenes de origen chino, fabricados por CRRC, compañía resultante de la fusión de CNR y CSR. La línea será abierta al público general recién hacia mediados de septiembre.\nEl Metro de Río de Janeiro ha habilitado la flamante línea 4, que conecta a los barrios de Barra de Tijuca e Ipanema.\nLa línea cuenta con siete estaciones, que son servidas exclusivamente con una flota de cien coches de origen chino, fabricados por CRRC, resultante de la fusión entre CNR y CSR, concretada el año pasado. Las formaciones, que toman energía mediante tercer riel, están compuestas por seis coches cada una –de gálibo ancho (3090 mm) y trocha ancha (1600 mm)– y permiten transportar hasta 2.240 personas. Según se informó, un equipo de 60 técnicos chinos de CRRC supervisará la operatoria durante todo el mes de agosto.\nAutoridades brasileñas, encabezadas por el presidente interino Michel Temer, asistieron a la ceremonia inaugural.\nEl acto inaugural fue celebrado el pasado sábado 30 de julio, con la presencia del Vicepresidente de Brasil en ejercicio del poder ejecutivo, Michel Temer, del gobernador del Estado de Río de Janeiro (en uso de licencia), Luiz Fernando Pezão, del gobernador interino de ese mismo estado, Francisco Dornelles, y del alcalde Eduardo Paes.\nSi bien la línea fue inaugurada, se encuentra habilitada exclusivamente para quienes asistan a los juegos olímpicos y paralímpicos. La apertura definitiva, para el público general, tendrá lugar recién el 19 de septiembre, tras la finalización de los paralímpicos.\nSe estima que el trazado beneficiará a más de 300 mil usuarios y podría impactar positivamente en la circulación vehicular, reduciendo en hasta un 40% el tráfico entre las regiones oeste y sur de la ciudad, un objetivo que también se tuvo en cuenta a la hora de planificar el tranvía de Río, conocido como VLT Carioca, inaugurado en junio pasado.\nLa construcción de la línea demandó una inversión de más de 2900 millones de dólares, de los cuales 2600 fueron financiados por el gobierno estadual de Río y el resto por la Concesionaria Río Barra, que estuvo a cargo de la construcción. Las obras habían iniciado en marzo de 2010.


Selección peruana: así fue el entrenamiento de hoy | El Bocón\nSelección peruana: así fue el entrenamiento de hoy\nLa selección peruana completó su segundo día de entrenamiento esta mañana en la instalaciones de la Videna.\nEl entrenador de la selección peruana, el argentino Ricardo Gareca, escondió hoy sus cartas para el partido de este martes contra Brasil al reservar a los titulares que ganaron el jueves por 1-4 ante Paraguay.\nLa selección peruana disputó un partido contra un grupo de jugadores del combinado nacional Sub 17 en el que participaron Jair Céspedes, Armando Alfageme y Ray Sandoval, convocados de urgencia por Gareca para reemplazar a los sancionados Miguel Trauco y Renato Tapia y al lesionado Édison Flores.\nEl delantero Paolo Guerrero, el centrocampista Christian Cueva y los defensas Christian Ramos y Alberto Rodríguez, titulares frente a Paraguay, se ejercitaron de manera relajada mientras el resto de sus compañeros jugaban el partido.\nEl lateral derecho de la selección peruana Aldo Corzo se entrenó por separado pero en principio no tendrá impedimento para volver a ser titular ante Brasil.\nLa sesión celebrada en la Villa Deportiva Nacional (Videna) de Lima se caracterizó por un ambiente distendido donde abundan las bromas entre jugadores, conscientes de la importancia de haber logrado en Paraguay el primer triunfo como visitante después de doce años en las eliminatorias sudamericanas de clasificación al Mundial.\nRicardo Gareca dio la tarde libre a sus futbolistas y la Blanquirroja volverá a entrenarse mañana, en una sesión donde el técnico deberá comenzar a definir quiénes ocuparan las vacantes de Trauco, Tapia y Flores en el once titular. La selección peruana recibirá a Brasil en el estadio Nacional de Lima, con motivo de la duodécima jornada de las eliminatorias para el Mundial de Rusia 2018.\nEn otros partidos, Bolivia choca ante Paraguay. Ecuador recibe en el calor de Quito a Venezuela. Argentina saldrá con todo ante Colombia, mientras que en un duelo interesante, Chile, en Santiago, se enfrentará a Uruguay, con algunas rencillas pendientes.


Mirando Se Masturba videos porno - Buscador De Porno\nResultados de la búsqueda para "mirando se masturba videos porno" Pagina 1\nMrStiff, el buscador porno gratis, ha encontrado 339 Mirando Se Masturba películas porno para ti, podrás ver los resultados de abajo.\nsiguiente > Encontrados: 339 películas porno\nChica se masturba mirando\nTattoed Punk se masturba para que te masturbes mirando\nTags: Masturbación, Recta, Handjob, Gran Polla, Punk, Masturbarse\nGran mirada rubia se masturba (2)\nTags: Amateur, Blonde, Masturbación, Solo, Juguetes, Webcam\nUn admirador se masturba mirando mis fotos.\nTags: Masturbarse, Masturbándose, Masturbación, Admirador\nNena es follada y amigo se masturba mirando\nMirando a una mujer madura mientras se masturbaba\nTags: Lick, Joder, Polla, Voyeur, Cunt, Madurar, Mujer, Masturbándose, Masturbarse, Masturbación, Lamer\nCharlie visita el local stripclub donde Ivy y Janay bailan e intenta se masturbó mirando! Disgustado por sus acciones estos dos cabreados strippers le tire a la fase y hacerle tira para ellos usando los floggers como incentivo! Aburrido de su wh\nCharlie visita el local stripclub donde Ivy y Janay bailan e intenta se masturbó mirando! Disgustado por sus acciones estos dos cabreados strippers le tire a la fase y hacerle tira para ellos usando los floggers como incentivo! Aburrido por su chirrido y baja la tolerancia al dolor le cuelga boca abajo y follar su cara y culo al mismo tiempo antes de dejarlo y golpearlo más!!!\nMorena Linda tetas pequeñas Eve atrapado mientras se masturbaba\nNena inocente mirada Eve Evans capturado por pareja casada mientras se masturbaba. Ahora ella está en problemas y necesita a su salida al perdón.\nTags: Inocentes, Babe, Atrapado, Pareja, Masturbándose, Trouble, Joder, Inocencia, Pequeño, Tetas Pequeñas, Masturbarse, Masturbación, Se Casó Con, Morena, Cute, Tits\nRubia tetona cambia de ropa interior y se masturba\nMira este video porno travieso impresionante con otra nena caliente sexy college rubia tetona como ella sostiene su cuerpo voluptuoso chisporrotear caliente dentro del baño y entonces entró en su habitación, sintiendo tan caliente y se masturbaba en la cama. Todo comenzó cuando esta bomba rubia tetona caliente de la Universidad se miraba en el espejo dentro del cuarto de baño. En ella cambiaba su ropa interior y no puedes parar mirando su pecho grande hermoso natural. Después decidió en qué bragas a usar, luego volvió a su habitación y la mentira sobre su cama. Mientras que las condi\nTags: Big Tits, Amateur, Impresionante, Travieso, Hot, Blonde, College, Babe, Voluptuosa, Cuerpo, Cuarto De Baño, Sentimiento, Horny, Cama, Bomba, Espejo, Baño, Ropa Interior, Natural, Hermoso, Bragas, Frota, Coño, Wet, Lentamente, Dedo, Deep, Sexual, Insertar, Chocho Caliente, Coño Húmedo, Mama Grande, Inserción, Roces, Roce Chocho, Digitación De Chocho, Masturbarse, Rub, Masturbándose, Tits, Masturbación, Vestuario, Grandes Tetas Naturales, Precioso, Manos, Calzoncillos, Suavemente\nAsian Teen se masturba\nJoven asiática se masturba para ella - y la cámara - en un espejo. Ella ama mirando a sí misma mientras ella frota su apretado coño afeitado y tetas pequeñas acaricia.\nTags: Joven, Asia, Cámara, Espejo, Afeitado, Una Estrecha, Coño, Pequeño, Tits, Caricias, Mirándole, Tetas Pequeñas, Adolescente Coño Rasurado, Coño Depilado, Roces, Afeitado, Roce Chocho, Masturbarse, Rub, Masturbándose, Masturbación, Chocho Apretado, Frota, Afeitado\nResultados de la búsqueda de imágenes para: Mirando Se Masturba\nse masturba mirando como follan\nse calienta mirando porno\nse calienta mirando\nella se masturba y la miran\nse masturba y la miran\nse masturba mirando porno\nmirando se masturba amateur\nse masturba mientras lo miran\nchica se masturba porno\nmasturbarse mientras se hace la\nse masturba en su polla\nse masturban primera\nchica mirando porno\nse masturba con las unas\nse masturban los dos\nse masturba mientras le miran\nella se masturba mientras la miran\nse masturba mientras la miran


Vídeo de Burdeos - CANASDEVIAJE.COM\nEuropa Francia Nouvelle-Aquitaine Vídeos\nEn este vídeo de Burdeos, como la conocemos los hispanohablantes, descubriremos la capital de la región francesa de Nouvelle-Aquitaine. Es una de las ciudades en Francia que deben visitarse al menos una vez en la vida.\nDesde Quai Louis XVIII hasta el Quai des Chartrons (Muelle de los Cartujos) verás algunos edificios construidos por ricos mercaderes de vino del siglo XVIII. Desde el Pont de Pierre hasta la Cité du Vin tienes un paseo de casi 4 km.\nDesde el Quai des Chartrons podrás subir en alguno de los barcos que realizan un pequeño crucero por el río y que disponen además de la opción restaurante. El paseo de unas 3 horas de duración permite descubrir las construcciones de la fachada fluvial de Burdeos y los múltiples puentes que forman parte del llamado Puerto de la Luna debido a su forma curvada.\nBurdeos también es la ciudad donde moriría el 16 de abril de 1828 uno de los pintores más ilustres de España; Francisco José de Goya y Lucientes.


Aprovecha estos smartphones en oferta en Amazon\nQue sería de Amazon sin los chollos y ofertas que podemos encontrar en su tienda. Desde smartphones y tablets hasta accesorios de telefonía móvil y tecnología en general. En esta ocasión os traemos una selección de los mejores smartphones en oferta en Amazon de modelos como el BQ Aquaris X Pro, el Nokia 8 o el Moto E4 Plus, entre otros tantos.\nSi estabais pensando en adquirir algunos de los modelos que veremos a continuación, no dudéis en hacerlo cuanto antes, pues es de esperar que el precio de los mismos varíe durante los próximos días.\nSelección de los mejores smartphones en oferta en Amazon\nFebrero comienza y el periodo de rebajas cesa en la mayoría de tiendas, tanto físicas como de Internet. Esto no quiere decir que no existan diversas ofertas y promociones. Buena prueba de ello son los smartphones que os traemos hoy, los cuales podéis encontrar a un precio cuanto menos interesante.\nEn el caso de que busquéis smartphones por menos de 200 euros, podéis echar un vistazo a los BQ Aquaris U Plus, Moto E4 e incluso al Moto C, el cual se encuentra por un precio de únicamente 80 euros. Si vuestro presupuesto es más extenso, podéis recurrir al BQ Aquaris X Pro, Nokia 8, LG G6 o al Huawei Mate 10 Lite, todos a un precio inferior a los 400 euros.\nA continuación, os dejamos el listado completo con todos los modelos de smartphones en oferta:\nLG G6 por 389 euros\nSamsung Galaxy J7 2017 por 236 euros\nHuawei Mate 10 Lite por 285 euros\nBQ Aquaris X Pro por 299 euros\nBQ Aquaris U Plus por 148 euros\nMotorola Moto E4 por 122 euros\nMotorola Moto E4 Plus por 149 euros\nMotorola Moto C por 80 euros\nNokia 8 por 385 euros\nLa mayoría de los smartphones enlazados disponen de un stock limitado, por lo que os recomendamos realizar el pedido de los mismos lo antes posible. ¿Tenéis pensado adquirir algún teléfono de la lista? Dejádnoslo saber en los comentarios.


HAF: Buen posicionamiento\nEn el marco de los dimes y diretes que está produciendo la política electoral en Guerrero, donde en unos partidos las diferencias los perjudican, en otros la lentitud de sus posicionamientos también los pone mal, ha surgido una buena noticia: El Gobernador del Estado Héctor Astudillo, en materia preelectoral, es uno de los mejor posicionados.\nEl Financiero, diario de circulación nacional, publicó una encuesta para analizar la evaluación de los quince Gobernadores donde se realizarán elecciones el próximo año. Ocho de ellos tienen un buen nivel de aprobación, y en las siete restantes hay un sentir grande en contra de la gestión de sus mandatarios.\nEn el caso del Gobernador Héctor Astudillo Flores, se le ubica en el sexto lugar de los quince analizados, que de agosto a diciembre ha subido ocho puntos, y entre los guerrerenses se le ubica con 53 puntos a favor por 41 en contra. Esos indicativos son prueba del buen trabajo que ha estado realizando Astudillo Flores, especialmente en dos de los mayores problemas de Guerrero: la pandemia por el Coronavirus y la inseguridad.\nLa reducción significativa de los homicidios en nuestro estado, donde la delincuencia organizada y común continúa cometiendo asesinatos, pero no son los mismos de años anteriores, demuestra que en Guerrero ya hay orden y paz. Se debe reconocer la participación importante de las fuerzas federales como la Guardia Nacional, el Ejército Mexicano y la Marina Armada.\nEl combate a la delincuencia organizada no le corresponde al Gobierno del Estado sino a la federación. Anteriormente estas últimas fuerzas no hacían nada para combatir los delitos federales. Sin embargo, con la creación de la mesa de Coordinación para la Construcción de la paz, que encabeza el Gobernador, sesiona todos los días y participan los altos mandos federales, las cosas han mejorado mucho.\nEl Gobernador Astudillo Flores continúa recorriendo todo el Estado para entregar diversas obras de interés social y para el arranque de muchas más. Atiende los problemas de Acapulco en materia de turismo y relaciones internacionales y sobre todo: se dedica de tiempo completo a evitar que la pandemia del Coronavirus continúe asolando al pueblo que Gobierna, por lo que es muy posible que en la próxima semana, el semáforo pase del color naranja, al amarillo.\nEl Financiero no se equivoca, hay un buen mandatario en el Estado de Guerrero.\nLOS GOLPES CONTRA UNA MUJER VALIOSA.\nEn el partido Morena, los grupos, aspirantes y dirigentes, continúan desarrollando una guerra interna que no muestra graves condiciones, pero si una gran competencia entre los que aspiran a la candidatura para Gobernador del Estado. La Guerra Sucia ha comenzado en altas dimensiones y una de las principales víctimas, es sin duda la Maestra Beatriz Mojica Morga.\nDebido a que en la política estatal es la mujer que cuenta con mayor popularidad entre las fuerzas sociales de izquierda, se encuentra ubicada entre los aspirantes de Morena más importantes y bien evaluadas en la encuesta secreta, esto ha provocado que por ser representante del PT, sufra fuertes golpes en las redes políticas.\nFalta poco tiempo para que se conozca quien será el candidato de Morena a la Gobernatura. Guerrero podría ser ubicado entre los estados donde la candidatura será para una mujer por paridad de género, que en nuestro caso sería indudablemente para Beatriz Mojica. Sin embargo, existe otra situación: si en la encuesta ganara Betty, sería electa candidata sin importar la paridad.\nEn el Partido del Trabajo, no faltan algunos dirigentes que critican a Mojica Morga porque aunque se haya roto la coalición por la gubernatura entre ambos partidos, Betty Mojica continúe participando en la encuesta de Morena. Se debe entender que dicha acción se realizó antes del rompimiento político.\nSi Beatriz Mojica ganara la candidatura de Morena, el PT no perdería nada sino todo lo contrario. Entre ambos partidos existe buena química y los militantes podrían unirse para votar por quien es miembro del PT y no es su culpa el pleito de las dirigencias. Hasta el momento no hay nada para nadie en Morena, repetimos, pero no se puede dar por perdida a Betty Mojica Morga.\nEL CANDIDATO MEJOR PARA EL PRI.\nCon un intenso trabajo que lo ha llevado a reunirse en diversos municipios con organizaciones sociales, políticas, dirigentes y pueblo en general, el ex Secretario de Desarrollo Social Mario Moreno Arcos, continúa fortaleciendo sus aspiraciones a representar a su partido el PRI y a la coalición PRD-PRI, para representarlos como candidato a la gubernatura del Estado.\nMario Moreno Arcos es un político sencillo, de raíces humildes que nunca ha abandonado y cuenta con muchas simpatías populares; no sólo en Chilpancingo. Su trabajo como funcionario estatal y la intensa labor que ha realizado con el Gobernador Héctor Astudillo Flores, le han ganado miles de amigos en toda la entidad.\nLa coalición PRI-PRD debe postular a un candidato con amplia trayectoria política y administrativa, que no tenga puntos negativos; que haya obtenido importantes cargos de representación popular por sus triunfos en las urnas; que tenga una buena imagen popular y que no se le conozca por actitudes negativas o nefastas en su vida pública y privada. Ese es sin duda alguna, Mario Moreno Arcos.


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Sembrando papas encontró el cuerpo del ex marido de su esposa | Dnoticias Diario de noticias virales, noticias curiosas, formación, empleo, tiempo libre\nSembrando papas encontró el cuerpo del ex marido de su esposa\nUn hombre se encontraba sembrando papas en su jardín cuando encontró varios huesos que estaban enterrados, entre los que se encontraba un cráneo humano. Esto ocurrió en la región rusa Omsk en Siberia, Rusia, el pasado 23 de mayo.\nEl hombre entró en pánico y fue a contarle a su esposa de su hallazgo, pero para sorpresa de él, ella ya lo sabía, confesándole que se trataba de los restos de su primer esposo, al que ella había asesinado durante una pelea en el año 1997. “No te preocupes, es mi primer marido”, dijo la mujer de 60 años de edad, de acuerdo a lo reseñado por The Daily Mail.\nDespués de la confesión, la mujer pidió volver enterrar los huesos en el jardín, y que el hombre guardara el secreto y no revelara nada a la policía; pero el mismo no hizo caso e informó a las autoridades rusas de los hechos. La misma fue detenida y durante el interrogatorio, la mujer indicó a la policía que había matado a su cónyuge, con un hacha, en 1997 cuando la mujer tenía 52 años, luego de que éste llegara a casa borracho y la golpeara en repetidas ocasiones.\nLa mujer señaló, que al momento de haber propinado el golpe a su esposo con el hacha, y al no dar éste señales de vida, decidió despedazar el cadáver, quemarlo y esconderlo en el huerto. Luego se encargó de fingir que su marido se había ido a trabajar y nunca regreso a casa. Su desaparición jamás fue denunciada porque la víctima no contaba con familia.\nActualmente, la policía ha abierto una causa de penal por asesinato, hecho ocurrido hace más de dos décadas.\nDe esta manera, el esposo actual descubrió el asesinato y notificó a las autoridades rusas de los hechos, según señala en un comunicado el Comité de Instrucción regional. Primero se encontraron varios huesos y luego el cráneo de la víctima.\nNo Responses to “Sembrando papas encontró el cuerpo del ex marido de su esposa”


Vacuna antigripal anual – Clínica Regional del Sud – Río Cuarto\nEmbarazadas. Deben aplicársela en cualquier trimestre de la gestación. La vacuna protege tanto a la madre como al bebé (a través del pasaje de anticuerpos por la placenta).\nEn caso de no haberla recibido durante el embarazo, la madre debe vacunarse dentro de los 10 días posteriores al parto.\nNiños y niñas de 6 a 24 meses. Deben recibir 2 dosis, separadas por al menos 4 semanas si no hubieran recibido anteriormente dos dosis de vacuna antigripal.\nLos grupos de riesgo que presentan indicación de recibir la vacuna antigripal incluyen personas de 2 años a 64 años que presenten ciertas condiciones, como obesidad, diabetes, enfermedades respiratorias, enfermedades cardíacas, inmunodeficiencias congénitas o adquiridas, pacientes oncohematológicos, trasplantados o personas con insuficiencia renal crónica en diálisis, entre otros.\nPara recibir la vacuna gratuita, deben presentar orden médica (excepto las personas con obesidad).


DOS HOMBRES Y UN DESTINO: Vuelta del verano\nQue malo es esto de volver de vacaciones. Estás quince días dando tumbos por allí, y luego no hay manera de anclarse a la mesa del despacho.\nQuince días fuera, al sol. Con el mar por delante y sudando como un animalillo (inciso: ¿cómo es posible que haya gente que entienda el verano sin sudar, que les guste eso de pasar frío y ponerse un jersey al final del día?). Maravilloso, ¿no?. Pues… no. Ha sido el verano del fracaso. He ido (hemos, mi parienta también) de fracaso en fracaso.\nEstoy de teóricos hasta arriba. ¿Quién dice que el verano es el mejor momento para quitar el pañal de los niños? ¿Quién dice que hay que animar mucho y ser “positivos”? Que me los pongan delante, para prestarles una temporada al bicho que pulula a mi alrededor. Mucho animar, mucho prometer, pero al final la señorita ha ido dejando regueros húmedos, y también olfativos, por cada esquina por la que se movía.\nNo tengo orguno y lo reconozco: soy un fracasado. Vuelta al pañal, y que se pelee con ella la profesora de la guardería.\nY por si fuera poco, envidio a los que se chupan quince libros en verano. Solo he conseguido avanzar, de “Vida y destino”, trescientas páginas. Y encima robándole tiempo al sueño. ¡Esto no es vida!\n¡Pero Paul! ¡esa afoto es de la Torre de la Horadada, término municipal del Pilar de la Horadada, Alicante, Spain!\nAhí pasé los mejores veranos de mi vida.\nLos de la adolescencia.\nCuando las pandillas eran mediterráneas.\nEl agua transparente.\nSonaban los bee-ges.\nToda la peña en bicicleta.\nDos bañadores, dos camisetas.\nIr a casa a dormir y comer.\nDiscoteca los viernes.\nTodo el día bajo el sol.\nNi periódicos, ni internet.\nSólo había un problema, cuando venían las madrileñas a pasar un mes, todos los tíos de la pandilla nos enamorábamos a la vez de la misma chica.\nLa chica de nuestros sueños de verano.\n6 de septiembre de 2008, 5:40\n6 de septiembre de 2008, 16:33\nAclaro, ha vuelto, del Redford no se sabe nada,….\nYa se echan de menos esas frases que parecen caer del cielo cuando las escribe en contra de la panda de inútiles que nos gobiernan, es cierto, lo puedo certificar, Redford es un hombre que mas bien escucha que habla, pero tan cierto es eso como que cuando habla sus pocas palabras son finales, gloriosas, llenas de peso…esto a cierta gente le irrita, no diré nombres… pero a mi me gusta, cuando la conversación decae aparecen esas palabras cargadas de toneladas de contenido, ácidas y contundentes que provocan un silencio y una posterior reflexión de su significado….¿Dónde estás Redford?\n… por favor, vuelve, estamos indefensos ante Bibiana y su comité de asesinos, solos ante Garzón, abducidos por Rubalcaba y Moratinos, ellos no se merecen tu silencio.\nLlevo semanas pensando cual puede ser la causa de su silencio, y se me ha ocurrido que podíamos hacer una encuesta o porra, posibles motivos:\n1.- Echa de menos Louro.(o Galicia)\n2.- Se ha afiliado al PSOE y le da vergüenza admitirlo.\n3.- Le falla el ADSL.\n4.- Le ha hundido la victoria del Depor al Madrid en la primera jornada.\n5.- Aun no ha vuelto Losantos\nNewman, mucho ánimo con las técnicas anti-Dodot. Con el tiempo comprenderás que todo en esta vida son fases y ésta no deja de ser una más.\nRedford, aparece y bríndanos de nuevo tus valiosas, moderadas y neutrales aportaciones a este blog. Mientras tanto aquí te dejo un link interesante de la edición digital de la Voz de Galicia. En esta página podrás votar entre una serie de canciones. Te recomiendo especialmente una canción titulada "Era yo", de un grupo que se llama Dejen Pasar:\n7 de septiembre de 2008, 23:25\nVaya, por lo visto, la informática y mi ignorancia me han jugado una mala pasada. Redford, a continuación del "26/" del link del comentario anterior, debes completar con lo que se cortó en la publicación del comentario.\nEl resto del link es el siguiente:\nVeremos si ahora funciona.\nClavao, Driver. Al final resulta que el mundo es un pañuelo...\nLo mismo decía un nonuerno de mi parienta, que lleva veraneando allí cuarenta años. Pero añadía, a las bicicletas camisetas y bañadores, las chanclas.\nY yo afirmo: todo el que va allí repite (a ver si capta la indirecta mi santa)\n8 de septiembre de 2008, 22:13\nFrase genial de Groucho Marx\nDos días de golf\nEl blog se queda huérfano\nHijos de la LOGSE (II)\nGanas de dar por saco\nMira, más vale que te vayas a tomar por saco\nEl asunto de la camiseta trae cola\nZP: Toma nota\nEl País de ZP: el soldado cura y el médico mata\nAsco. Verguenza. Indignación.\n¿Pasado de tripis? ¿pasado de logse?\nUn aplauso para el ministro Corbacho


Floorfillers Old Skool CD | shop4es.com\nAmpliar imagenFloorfillers Old Skool CDActualmente no disponibleEstamos a la espera de saber el precio de este artículo. Déjanos tu dirección de correo electrónico para mantenerte al día sobre Floorfillers Old Skool CD.¿Quiéres saber cuándo estará disponible este artículo?¿Quiéres saber cuándo estará disponible este artículo? Simplemente introduzca su dirección de correo electrónico y te avisaremos cuando esté disponible para comprar! ¿Quieres saber si el precio de este producto baja de un determinado precio?¿Quieres saber si el precio de este artículo baja de un determinado precio? Ingresa tu e-mail y el precio a continuación, y te avisaremos cuando baje del precio que nos digas.!Email: Precio: €


EXPLOTÓ EL PÚBLICO POBLANO - Artículo de OPINIONYTOROS.com :: Noticias, información y opinión sobre tauromaquia, toreros y corridas de toros\nMéxico [ 31/03/2010 ]\nEXPLOTÓ EL PÚBLICO POBLANO\nTanto va el cántaro al agua hasta que se rompe, y eso es lo que ocurrió el viernes pasado en la plaza El Relicario-Joselito Huerta de la imperial Puebla de los Ángeles. Ahí, en donde justamente es el empresario… el ganadero don José María Arturo Huerta, y a quien en su momento me permití manifestarle -con relación a los toros que presenta en el coso poblano- que había que darles mucho más tiempo… más meses para su crecimiento a los encierros, ya que era notoria su juvenil presencia todavía con tintes de una recién abandonada adolescencia.\nRecuerdo que con firmeza me respondió: “... es el fenotipo de la ganadería, y no se puede cambiar”, simplemente, encogí los hombros y proseguí mi andar, para que buscar una plática bizantina, en donde no había confrontación de argumentos.\nEl Juli con un pequeñajo de Montecristo en Puebla\nBueno, eso fue una respuesta que guardó paciente la estruendosa reclamación, en la voz del propio público poblano (como nos lo narra nuestro estimado colega Manuel Gil en su crónica), cuando muy posiblemente hastiado de ese “fenotipo”, del que gustan y abusan las figuras ultramarinas, ya no pudo entender ni soportar un espectáculo que tiende a la devaluación… a la degradación inmisericorde de la Fiesta taurina mexicana.\nEl TORO BRAVO no tiene comparativos.\n¿Usted, lector amigo, dudaría que este toro tiene 4 años de edad? Y, es mexicano\nNo se pueden inventar ni minimizar sus años de edad. Cuando un TORO tiene más de 4 años cumplidos, se admiran y se reconocen por su catadura, por su presencia; puede ser chaparro, alto, español, francés, mexicano, colombiano, ecuatoriano, venezolano o peruano, encaste Saltillo, Parladé, Murube, Santa Coloma, Coquilla, San Martín, Domecq… la edad es la edad.\nCuando aparece el TORO en el redondel, nadie… absolutamente nadie, puede desmentir esa presencia; y si se desmiente, si se increpa, si se levanta la voz al unísono para exigir una aclaración a través del contundente reclamo, es que ahí… justamente en el ruedo:\nNO ESTÁ EL TORO BRAVO.\nSí, puede estar algo que se le parezca, y que seguramente en algunos años podría conformarse en un toro; no obstante, mientras sea algo que se le parezca, también los triunfos y el espectáculo en sí, serán algo que se le parezca, pero nunca se estará llevando a cabo… un espectáculo serio, digno con grandeza, ni se estará gestando un auténtico triunfo.\n¿Por qué buscar la falsedad y la miseria en algo que puede ser grandilocuente?\nNo nos cansaremos de reiterar que el arte presupone honestidad en quien lo crea para ser válido; y mientras no exista esa honestidad no habrá verdad en la creación. En la Fiesta Brava esa verdad está en la honestidad representada por el AUTÉNTICO TORO PARA EL TORERO DE VERDAD.\nLos toreros ultramarinos enfrentan en España al toro y, en México, a un diminuto simulacro denominado PEQUEÑAJO. En todo esto, al marginarse de esa verdad, al final se estarán defraudando y devaluando ellos mismos, porque en lugar de haber autocrítica se ejerce el autoengaño. Y, merced al avance tecnológico en los medios de comunicación, desde hace 3 días todo el mundo taurino conoce los pequeñajos que enfrentó el señor Juli en Puebla y en… etcétera, etcétera, etcétera.\nPero en todo esto surge una pregunta:\n¿A dónde están los orientadores consejos de su veedor en México, de sus asesores mexicanos para evitar hundir a su torero provocando las reacciones lógicas de enfado en el público mexicano al ver los pequeñajos que tiene frente a él?\nNo sabemos, pero estamos seguros que el señor Juli si puede con los TOROS en España, los puede torear en todas partes, porque es un gran torero.\nLo que pudiera ocurrir, es quizá que a los diestros ultramarinos se les ha convencido de la absurda idea de que la Fiesta en México es mínima, tiene a su torito pequeñito, y eso es todo.\nDado lo anterior, su entendimiento les ha llevado a suponer que el público en México acepta todo, y no puede comprender la diferencia que estriba entre la GRANDEZA DEL TORO y la MISERIA DEL PEQUEÑAJO.\nLa lección que ha dado el amable público de Puebla al levantar la voz y exigir la verdad en el espectáculo que se les ofrece, ha provocado continuar detonando la serie de reacciones que se están viviendo en las diversas plazas en donde se presentan los toreros ultramarinos.\nPorque una cosa está muy clara, los jóvenes toreros mexicanos, en plazas incluso perdidas en la geografía taurina nacional, enfrentan la plenitud del TORO.\nComo reciente ejemplo, en Jesús María, Aguascalientes, tres jóvenes enfrentaron TOROS de José Julián Llaguno, y no hay que explicar mucho sino reconocer.\nFabián Barba con un toro de José Julián Llaguno en Jesús María\nEl cambio se está produciendo en México porque es la propia juventud torera la que a través del TORO devolverá a nuestra Fiesta la grandeza.\nY eso… es un hecho relevante.


Rocha Moya aseguró que respetará a las minorías – Ríodoce\nRocha Moya aseguró que respetará a las minorías\nEl virtual gobernador electo, Rubén Rocha Moya, aseguró que actuará como demócrata y respetará a las minorías.\n“No vamos a abusar de las mayorías, es importante que lo sepan los diversos actores políticos; la mayoría se erige cuando lo decide el pueblo a través de un evento como la elección. En este caso decidió quién es la mayoría en Sinaloa, sin embargo, las minorías valen y tenemos que respetar sus opiniones, la democracia es eso”, dijo.\nMenciona que para lograr los cambios y la transformación profunda que requiere el estado, se tiene que tomar en cuenta la opinión de todos los actores políticos y sociales de la entidad, ya que dentro de la democracia debe de haber un equilibrio en el quehacer público.\nAseguró que en su administración se trabajará para brindarle justicia social a los sectores y familias más desprotegidas, “pero vamos a buscar que haya equilibrios, a atender a todos los sectores, no se aplastará a nadie, vamos a actuar como demócratas sin ser autoritarios, porque el autoritarismo es enemigo de la democracia”.\nRocha Moya comentó que es importante que en la administración pública no se desborde el poder absoluto, ya que hay que consensuar las soluciones y políticas públicas que se ofrezcan para resolver los problemas de Sinaloa, de lo contrario el gobierno no le serviría a la ciudadanía.\n“Vamos a transformar a Sinaloa como lo dijimos en la campaña, y eso supone mejorar las condiciones de vida de las numerosas familias que viven en pobreza, eso es prioritario para nosotros. Hay que entender las grandes necesidades en el terreno de la salud, educación, el apoyo a los productores agrícolas, pescadores y ganaderos, lo mismo el apoyo a empresarios, profesionistas, etcétera. Vamos a orientar en nuestras políticas justamente para otorgar justicia social a la población”, señaló.\nPrevAnteriorSale Arturo Herrera de la SHCP, será propuesto por AMLO como gobernador del Banxico\nSiguientePeso logra su mejor nivel desde eneroNext


PALETERO NOX TEAM RED 16 - Gran versatilidad\nFantástico producto de la marca NOX. Un paletero fenomenal para llevar todo nuestro equipamiento deportivo.\nMejor precio garantizado sobre - PALETERO NOX TEAM RED 16\nLa utilización de materiales de última generación en la fabricación del paletero NOX TEAM RED 16, es una garantía de máxima calidad y alta resistencia al paso del tiempo. Su estética agresiva en colores rojo, plata y negro es digna de admirar.\nSu estructura se divide en varios compartimentos. En el principal podéis guardar vuestro material de pádel sin ningún problema, mientras que la pala tiene su propio departamento para más seguridad contra roces inesperados. Si te gusta escuchar música mientras que vas hacia el club de pádel, su bolsillo lateral te facilitará ese hobby, ya que dispone de una oportuna salida de auriculares. Por otro lado, trasladarlo será todo un placer gracias a sus confortables correas ajustables.\nDefinitivamente, un paletero con la calidad NOX y a un precio sensacional.


La Xunta de Galicia confirma que los trabajos empezarán a ejecutarse en los próximos días\nImagen del instituto Ramón Cabanillas de Cambados |\nf.f. cambados 10 de julio de 2019, 6:00\nLa Consellería de Educación, Universidade e Formación Profesional acaba de adjudicar la rehabilitación integral del instituto Ramón Cabanillas con una inversión que supera el millón de euros. Las obras se realizarán a través de un anticipo de Tesourería aprobado en el marco del Consello da Xunta para agilizar así la licitación de las obras con cargo al superávit de 2018. Los trabajos empezarán a ejecutarse en los próximos días.\nSegún informaban ayer desde la Xunta de Galicia las actuaciones contempladas incluyen medidas para mejorar su eficiencia energética. Así pues se realizará una nueva sala de calderas. De este modo se cambia el sistema actual de dos salas de calderas de gasóleo por un nuevo sistema de calderas-tándem de biomasa de alta eficiencia y se renovarán las cubiertas de las distintas alas de la edificación bien con nueva cubierta de teja curvada o con láminas bituminosas.\nDel mismo modo se aislará la fachada por el exterior mediante el sistema SATE, se colocarán nuevas ventanas de carpintería de aluminio con ruptura del puente térmico y vidrio doble y se instalará iluminación de eficiencia energética. Se colocarán equipos de regulación lumínica y detectores de presencia en la planta baja, así como en corredores y aseos de las plantas primera y segunda. Todas estas medidas combinadas supondrán un ahorro del 74,60 % en el consumo de energía primaria no renovable y del 81,60 % en emisiones de CO2.\nLa obra de rehabilitación incluye, a mayores, la colocación del falso techo en la planta baja y el pintado de los parámetros que se encuentren en mal estado.\nEstudian regenerar A Carabuxeira con un dragado de la propia playa


Light Rider, la moto más liviana salió de una impresora 3D - Exclusivo Motos\nLight Rider, la moto más liviana salió de una impresora 3D\nLa concibió APWorks, subsidiaria de la empresa aeronáutica Airbus. Tiene forma de bicicleta y está confeccionada con aluminio de alta resistencia. En total, el vehículo pesa unos 33 kilos. Light Rider puede circular a más de 80 km/h y acelerar de 0 a 45 km/h en sólo tres segundos. La batería eléctrica, que tiene una autonomía de 60 km, es recargable y puede ser sustituida en caso de que se agote por completo o falle. Si bien la materia prima es aluminio, desde APWorks aseguran que lograron crear una variante llamada “Scalmalloy”, un material que presume tener “la misma resistencia que el titanio”, lo que le otorga consistencia y peso reducido. NOTA RELACIONADA: Safety-Truck: dispositivo para dar mayor seguridad en rutas creado por argentinosPor ahora, sólo se fabricaron 50 unidades ya que su precio final no está alcance del consumidor promedio: costear la moto súper liviana está unos 56.000 dólares. https://youtu.be/Fad7zXGR85c Fuente: APWorks Fuente/s: Nota Relacionada: Más datos de la Superleggera.\nLa concibió APWorks, subsidiaria de la empresa aeronáutica Airbus. Tiene forma de bicicleta y está confeccionada con aluminio de alta resistencia. En total, el vehículo pesa unos 33 kilos.\nLight Rider puede circular a más de 80 km/h y acelerar de 0 a 45 km/h en sólo tres segundos. La batería eléctrica, que tiene una autonomía de 60 km, es recargable y puede ser sustituida en caso de que se agote por completo o falle.\nSi bien la materia prima es aluminio, desde APWorks aseguran que lograron crear una variante llamada “Scalmalloy”, un material que presume tener “la misma resistencia que el titanio”, lo que le otorga consistencia y peso reducido.\nNOTA RELACIONADA: Shark Evo-One 2: modular e innovador\nPor ahora, sólo se fabricaron 50 unidades ya que su precio final no está alcance del consumidor promedio: costear la moto súper liviana está unos 56.000 dólares.


Efectos sobre la salud de los alimentos ultraprocesados y cómo rompe el hábito de comer alimentos ultraprocesados - Dolor\nEfectos sobre la salud de los alimentos ultraprocesados y cómo rompe el hábito de comer alimentos ultraprocesados\nUn gran número de personas en todo el mundo consumen alimentos ultraprocesados, que están cargados con azúcar añadido. Varios estudios realizados por expertos en alimentos de renombre mundial han llegado a la conclusión de que los alimentos ultraprocesados contribuyen en gran medida a la obesidad. Por lo tanto, estos alimentos son conocidos como el ‘centro de calorías’.\nAlgunos alimentos ultraprocesados comunes incluyen cereales, refrescos, cereales, productos horneados empacados, productos de confitería y postres, así como productos cárnicos reconstituidos como pescado, pollo, fideos instantáneos y sopas.\nLos alimentos ultraprocesados se pueden definir como “formulaciones industriales”, que se incluyen en las preparaciones culinarias, además de azúcar, aceites y grasas. Estas formulaciones se utilizan para replicar las cualidades sensoriales que poseen los alimentos mínimamente procesados. Las adiciones de edulcorantes, colorantes para alimentos, emulsionantes y saborizantes son solo algunas de las adiciones hechas por los fabricantes para imitar los alimentos naturales.\n¿Cuáles son los efectos a la salud asociados con los alimentos ultraprocesados y cómo evitarlos?\n¿Cuáles son los otros alimentos ultraprocesados que debe evitar?\n¿Cuál es el límite superior de calorías de azúcar?\n¿Por qué los alimentos ultraprocesados son peligrosos para su salud?\n¿Cómo se rompe el hábito de comer alimentos ultraprocesados?\nLos alimentos ultraprocesados contienen azúcar agregada, lo que provoca un aumento de peso, causa obesidad, diabetes tipo 2, caries dental, problemas de digestión, problemas de la piel y enfermedades del corazón. Además de estos efectos médicos para la salud de los alimentos ultraprocesados, una persona también puede sufrir los efectos psicológicos de los alimentos ultraprocesados, como pérdida de concentración, letargo, embotamiento, insomnio , etc.\nSin embargo, puede evitar los efectos negativos para la salud del ultraprocesado al elegir alimentos reales. Optar por alimentos mínimamente procesados o, lo que es más importante, comidas recién hechas es la opción más saludable. Esto significaría elegir agua, jugos de frutas frescas y leche pasteurizada. Evite los refrescos, los jugos de frutas con sabor y las bebidas lácteas que hayan sido endulzadas.\nSi la comida que está a punto de tomar no requiere preparación, no la consuma. Esto incluye sopas envasadas, platos congelados, sándwiches, salsas listas para comer y mezclas para pasteles. Los investigadores han revelado que los azúcares constituyen 1 de cada 5 calorías que se encuentran en su producto alimenticio ultraprocesado promedio. Eso produce hasta ocho veces más calorías de azúcar en este tipo de alimentos ultraprocesados en comparación con otros.\nLos estudios sugieren que el límite superior de calorías de azúcar está limitado al 10% de su ingesta diaria de calorías. De las personas que consumen alimentos ultraprocesados, los estudios muestran que alrededor del 80% cruzó el límite superior de calorías de azúcar. La dieta en los países occidentales se compone principalmente de alimentos ultraprocesados que contienen una sobrecarga de azúcar, grasa y sal.\nSi te gusta el sabor de los alimentos ultraprocesados, es posible que no seas un fanático si supieras que hay ciertos elementos que lo hacen peligroso para el consumo. De hecho, las compañías de alimentos diseñan químicamente estos alimentos para garantizar que los anhelan. Para hacer que los alimentos ultraprocesados sean atractivos, agregan cantidades poco saludables de azúcar, sodio y grasa.\nSi desea romper los antojos químicos de los alimentos, necesita hacer un cambio. Como parte del proceso de purga, deberá reducir la ingesta de azúcares, grasas y sodio. En su lugar, hacer su comida desde cero. Cuando decide hacer sus comidas con ingredientes frescos o procesados mínimamente, puede llevar una vida saludable. Una vez que empieces a cocinar, te darás cuenta de que no es tan difícil, después de todo. Si decides hacer pizza casera, tendría muy poca azúcar agregada, menos sal y muy poca grasa en general. Sin embargo, inicialmente será difícil una vez que se acostumbre a comer alimentos frescos, cocinados en casa y experimente los beneficios; nunca querrás tocar los alimentos ultraprocesados después de eso.


Detienen a hincha que le tiro banana a Dani Alves | ABC Mundial\nEl insulto provocó una reacción mundial de apoyo a Alves, comenzando por su compañero Neymar, que aprovechó la acción para lanzar la campaña contra el racismo "Somos todos monos"\nLa Policía detuvo al joven que le tiró una banana al jugador del Barcelona Dani Alves en el partido de la Liga contra el Villarreal el domingo, desatando una oleada mundial de apoyo al jugador por ese insulto racista.\nEste joven "fue detenido por un delito contra los derechos fundamentales y libertades públicas", un portavoz policial.\nEl acusado se arriesga a una pena de entre uno y tres años de cárcel, en base al artículo 510 del Código Penal, que prevé esa sanción para aquellos que "provocaren a la discriminación" o "difundieren informaciones injuriosas" por motivos racistas.\nAlves, de 30 años, se disponía a sacar un córner cuando cerca de él cayó una banana al césped del Madrigal. Sin inmutarse, el jugador recogió la fruta, la peló y le dio un mordisco antes de continuar con el juego.\nTras el encuentro, en el que ganó el Barcelona por 2-3, el internacional brasileño aseguró: "llevo 11 años en España y 11 años sufriendo la misma cosa. Al final, ya me lo tomo con humor", y añadió que no va a "poder cambiar eso, infelizmente, pero si no le das importancia, ellos no consiguen su objetivo", añadió Alves, que en el tiempo que lleva en España también ha visto cómo le han dirigido gritos imitando monos en los estadios.\nEl Villarreal anunció el lunes que dio de baja como socio y prohibió de por vida la entrada en el estadio del 'submarino amarillo' al autor del lanzamiento de la banana. No obstante, su presidente, Fernando Roig, pidió que no se culpe a toda una afición por un acto aislado. "Tuvimos una acción individual. Desde aquí, condenamos esa actuación", afirmó Roig el martes en una rueda de prensa, en una opinión compartida por el seleccionador español, Vicente del Bosque, para el que "no es algo de todo el mundo. Quiero pensar que son hechos aislados. En el fútbol no hay racismo", aseguró del Bosque.\n"Lo del otro día me pareció inaceptable. Yo creo que sí hay racismo en España y que lo tenemos que corregir", consideró, en cambio, el director del diario deportivo AS, Alfredo Relaño,.\nEl insulto provocó una reacción mundial de apoyo a Alves, comenzando por su compañero Neymar, que aprovechó la acción para lanzar la campaña contra el racismo "Somos todos monos", que le había preparado una agencia de publicidad, después de que también a él le lanzaran un plátano en otro partido de la Liga.


Carlos Larrañaga, el galán completo - Chic\nHijo de actores, Carlos Larrañaga comenzó en el mundo del cine a los 4 años.\nLe dieron el alta el 9 de mayo para seguir en su domicilio la rehabilitación, pero el 20 de agosto tuvo que ser ingresado de nuevo en el Xanit por una "descompensación cardiaca" de la que no ha podido recuperarse.\nLa reaparición teatral de Carlos Larrañaga estaba prevista para el 5 de agosto de este año en San Sebastián junto a su ex mujer, María Luisa Merlo, con la obra "Quizás, quizás", producida por su hijo, Pedro Larrañaga, pero no pudo ser porque su recuperación estaba siendo más lenta de lo previsto.\nLe horrorizaba vivir en y por el pasado, y estaba siempre dispuesto a comenzar una nueva vida. De hecho cometió "la locura maravillosa" de casarse con su última esposa, la actriz Ana Escribano, en 2006, con la que tuvo a su hija Paula.\nSu primer hijo, Keko, lo tuvo en un "escarceo" cuando tenía 20 años, y los otros tres, Luis, Amparo y Pedro, con la actriz María Luisa Merlo (con la que estuvo casado entre 1959 y 1977). Luego estuvo viviendo, 20 años, con la "absolutamente maravillosa" actriz, escritora y directora Ana Diosdado y en 2000 se casó con Teresa Ortiz Bau, con la que tuvo un amargo "apartamiento".\nCon el teatro tenía una relación desigual en los últimos años porque tras "Sin rencor" (2001), un proyecto, según él mismo decía "fallido" que le había quitado las ganas de subirse de nuevo a las tablas, regresó, en 2005 con "Un hombre de Central Park", una comedia a su medida.\n"Necesito estar muy ilusionado para estar en el escenario", decía el actor, cansado de "viajar mucho" y de su "disciplina y servidumbre" y con muchas ganas de "empadronarse en los sitios" para disfrutar de su hija Paula.


Cada vez más emprendedores están trabajando fuera de las empresas. - Diseño Web Chihuahua : Posicionamiento Web : Manejo de Redes Sociales\nCada vez más emprendedores están trabajando fuera de las empresas.\nTal vez tienen una “oficina” en su casa, trabajan en un espacio compartido o en una cafetería. Afortunadamente, la tecnología les permite a todos, hasta a los emprendedores que necesitan una oficina tradicional, beneficiarse de la flexibilidad de laborar desde casa cuando sea necesario. Cualquiera que trabaje en su hogar te dirá que tiene sus beneficios, pero también sus retos.\nCuando comencé mi negocio en 1998, las redes sociales no existían, no tenía clientes y la mayoría de mis amigos estaban en una oficina. Después de trabajar para un gran hotel durante seis años, me había acostumbrado a estar rodeada de gente todos los días. Trabajar desde casa me dio algo de paz y tranquilidad, pero aun así estaba sola. No interactuaba con alguien excepto con mi perro.\nNo había personas a mí alrededor para compartir ideas. Trabajaba largas horas, muchas en mis pijamas. Nadie estaba ahí para revisar mi trabajo y me había forzado a levantarme a una hora determinada cada mañana para tener disciplina. Después de un rato tuve una rutina regular, me uní a varios grupos de networking y adopté ciertas prácticas. Aquí hay algunos tips que te ayudarán a estar enfocado en tu trabajo durante el día.\n1. Ten un horario de oficina. Mucha gente que trabaja desde casa no descansa. Otros luchan por tener un horario regular – prefieren trabajar algunas horas durante el día y al día siguiente no dormir en toda la noche. Algunas interrupciones no pueden ser evitadas y la fecha de entrega de un cliente puede requerir algunas horas extra. No olvidemos las obligaciones familiares, especialmente si los niños están en casa durante el día. Haz tu mejor esfuerzo para tener horas laborales y atente a ese horario. Luego intenta dejar el trabajo en la “oficina” y apaga tu teléfono o ponlo en silencio el resto del día. Date algo de tiempo para recargar pilas y ser más productivo.\n2. Planea y estructura tu día laboral. Estructura tu día para maximizar la eficiencia. Sácale provecho de los ritmos naturales de tu cuerpo y planea tu trabajo alrededor de tus horas más productivas. Si sabes que te enfocas mejor en las mañanas, resiste la tentación de revisar tu correo hasta las 10:00 a.m. o más tarde. Una revisión rápida de tu calendario cuando empiezas a trabajar puede darte un día más productivo. Haz una lista de las tareas más importantes antes de que sigas haciendo lo que es menos urgente. Si es posible, cierra la puerta de tu oficina (si tienes una) para hacerle ver a los demás que estás trabajando y que no quieres ser interrumpido.\n3. Vístete para impresionar. Aunque sea muy tentador quedarte en pijamas todo el día, éste no es el mejor hábito laboral. La forma en la que te vistes te afecta psicológicamente. Tómate el tiempo para bañarte, desayunar, lavarte los dientes y vestirte para que sientas más confianza. Si tienes un atuendo casual (no fachoso) para trabajar, úsalo a pesar de que la oficina esté en tu casa.\n4 Aparta un lugar designado para trabajar. La consistencia es un aspecto importante para trabajar desde tu hogar. Trata de hacer las cosas en el mismo lugar todos los días. Puede ser un cuarto vacío que convertiste en oficina, un escritorio que está en la esquina de la sala o hasta la mesa del comedor. Asegúrate de que sea un lugar eficiente para ti o para tu negocio y estilo. Rodéate de cosas que te inspiren y que te hagan feliz como flores, música y pinturas. Haz tu espacio de trabajo un lugar en el que te guste estar todos los días y trabajes mejor.\n5. Toma descansos. Aparta tiempo para breaks a lo largo del día. Levántate de tu escritorio, estírate o camina alrededor de la casa o en la calle. Toma un break para comer y disfruta de un buen menú. Si necesitas algo de tiempo para socializar, sal a comer algo con amigos o clientes. Una ventaja de trabajar desde casa es tener flexibilidad. Si la salud es importante para ti, un viaje rápido al gimnasio puede llenarte de energía y hacer que tengas una tarde productiva.\n6. Evita las distracciones. Un reto de trabajar desde casa es la rendición de cuentas. Si no tienes colegas o socios a tu alrededor, es fácil distraerse. Siempre hay cosas que hacer en la casa. Haz tu mejor esfuerzo para ponerlas en pausa como la lavadora o los platos sucios hasta que te vayas a “casa” en la tarde. Pon una alarma en tu celular o computadora. No pierdas el tiempo en juntas o actividades que son contraproducentes para tu éxito.


Cómo enseñar a soltar la correa caminando a tu perro - gatosyperros.net\nEstoy seguro de que no soy el único entrenador de perros que a veces mueve la cabeza con frustración y consternación por la aparente falta de éxito de sus alumnos al enseñar a sus perros a caminar educadamente con correa. Oh, pueden hacerlo perfectamente en el centro de entrenamiento mientras los entreno para que hagan clic y traten a intervalos aleatorios. Pero cuando me paro en la ventana y los veo caminar hacia sus autos después de la clase, la mayoría de los perros se apoyan en los extremos de sus correas mientras se esfuerzan por oler los tentadores olores en su camino de regreso a sus autos.\n“¿Dónde hemos fallado?” Puede que piense para mí mismo, y luego me detengo a recordarme que quizás no lo hemos hecho. En este momento nuestros estudiantes no están pidiendo a sus perros que caminen educadamente, por lo tanto nadie está fallando nada.\nMe recuerda a un dibujo animado que vi hace un tiempo, de un perro marchando al lado de su dueño en perfecta posición de talón, luciendo perfectamente miserable mientras pasa una corriente de fascinantes estímulos que al perro obviamente le encantaría investigar y no puede. El globo de pensamiento sobre la cabeza del perro dice, “¿De quién es este paseo, de todos modos?”\nDiferentes tipos de paseos de perros\nHaz que los paseos sean divertidos para tu perro\nMás ideas para pasear a los perros\nDe hecho, hay una variedad de formas de caminar con la correa. La danza pas-deux de perfecta posición de los talones, requerida para la competición de obediencia, mientras que la cabeza gira hermosamente cuando se realiza bien, requiere concentración enfocada en ambos extremos de la correa, con un alto índice de algún tipo de refuerzo – golosinas, elogios, o contacto visual del propietario.\nEs bueno para los perros y su gente saber cómo hacer esto cuando se les pide, pero no es razonable esperar que caminen así todo el tiempo. Los humanos no quieren hacer eso en un paseo casual alrededor de la cuadra, ni tampoco sus perros. Mis propios perros, como los de mis estudiantes, son muy capaces de hacer esto cuando saben que el juego del tacón perfecto está en marcha, pero no van a caminar pegados a mi lado cuando estamos paseando – o caminando – por la granja.\nAdemás de la caminata de “¡Talón!” que hacemos en el centro de entrenamiento (mira con concentración en mis ojos en posición de talón perfecto, alias mi caminata), mis perros conocen otras dos formas de caminar cuando estamos en sus paseos. “¡Caminemos!” es la señal que uso para significar “Necesitas quedarte cerca de mí pero puedes deambular, oler y orinar”, mientras que “¡Sé un perro!” significa “Puedes llegar hasta el final de la correa en cualquier dirección, sólo no me arrastres”.\nCada tipo de paseo se enseña según la misma fórmula básica: el perro se refuerza por estar donde le he pedido que esté. Cuanto menos libertad tiene el perro, cuanto más cerca quiero que esté a mi lado, mayor es la tasa y el valor del refuerzo que uso para entrenar el comportamiento. Cuando quiero que esté en posición de talón, todo el refuerzo viene de mí, en forma de golosinas de alto valor y charla tonta. Cuando el perro camina con fluidez a mi lado, empiezo a disminuir la tasa de refuerzo, para que ella pueda caminar educadamente durante más y más tiempo entre los refuerzos.\nCuando ofrezco más libertad en nuestros paseos, puedo utilizar el entorno para reforzar a mi perro haciendo “yardas de penalización” cuando la correa se aprieta. “¿Quieres oler ese árbol? ¡Uy, la correa está apretada, el árbol se aleja más!” (Retrocedemos). “Ahora la correa está floja, ¡mira, el árbol se está acercando!” (Avanzamos).\nA menos que seas un adicto al entrenamiento, practicar el caminar con correa puede ser, bueno, afrontémoslo, bastante aburrido. Sin embargo, si lo conviertes en un juego, de repente se vuelve más divertido para ti y tu perro. Si juegas lo suficiente, tus días pasados en el otro extremo de una correa apretada pueden haber terminado. El entrenamiento de refuerzo positivo fomenta la creatividad y la diversión.\nMi enfoque favorito es simplemente ser variable e impredecible. Si mi perro nunca sabe cuándo podría tirar al suelo un bocadillo de gran valor, sacar un juguete favorito o salir por la tangente, tiene que vigilarme todo el tiempo. Mi objetivo es sorprender felizmente a mi perro; con la suficiente frecuencia como para que decida que vale la pena que se quede cerca de mí.\nNo hay límite para las tácticas de entrenamiento que pueden ser usadas para enseñar a caminar con correa de una manera agradable. Dejemos que un grupo de entrenadores de refuerzo positivo inventen juegos diseñados para que el paseo con correa sea divertido. Aquí hay algunos ejemplos:\nBarbara Tran, CPDT-KSA, PMCT , en Toronto, Canadá, lleva “variable e impredecible” a un nuevo nivel con su juego de andar con correa, “¡Cógeme si puedes!” Con este método, “capturas” el comportamiento deseado (el perro se queda cerca de ti) y la correa continúa sólo después de que el perro ha sido reforzado para permanecer cerca de tu lado tanto que elige quedarse allí.\nTran describe cómo jugó a este juego sin ataduras con su perro, Tashi. “Heeling” no tiene por qué ser terriblemente aburrido. Intenté esquivar a Tashi; si se acercaba a unos metros de mí, marcaba su éxito con un clicker y le daba una golosina. No hubo fuerza. Fue completamente su elección. Tashi eligió intentar atraparme porque era divertido.\n“Al principio, lo hacíamos siempre a un ritmo rápido y con muchos cambios de dirección, así que era realmente un trabajo para ella vigilarme. Soltaba las golosinas junto a mi pierna izquierda, así que ella siempre recibía sus recompensas de comida en la posición adecuada del talón. Gradualmente, comencé a introducir breves (inicialmente, sólo un paso o dos) fragmentos de tacones a un ritmo normal. Hice clic y la recompensé por prestarme atención mientras caminaba y luego, reanudamos nuestro juego de ritmo rápido. Muy gradualmente, y en un patrón impredecible, extendí los períodos de caminata normal, de modo que a veces había poco o nada de correr.\n“A veces, usaba el correr en lugar de la comida como recompensa por el atento escarmiento. A veces, lanzaba un juguete y soltaba a Tashi para ir a buscarlo. ¡Diversión, diversión, diversión! Caminar codo con codo se convirtió en un predictor de que podríamos jugar al juego de Atrápame si puedes, o podría lanzar un juguete, o podría proporcionar un sabroso regalo.”\nLisa Waggoner, PMCT2, CPDT-KA , del Colegio de la Nariz Fría, en Murphy, Carolina del Norte, dice, “Me gusta acostumbrar al perro a que la correa cuelgue (lo que significa que la correa tiene que estar suelta). Hago clic/trato mientras el perro está parado, abrocho/correa suelta. El perro tiene que pensar: “¿Puede ser tan fácil? Después de unas cuantas rondas de esto, hacemos lo que llamamos “el Paso de la Caja”. Nos divertimos con nuestros clientes hablando de todas esas clases de baile (tenemos sobre todo clientes de 60-80 años).\n“El paso de caja” implica dar un pequeño paso a la derecha. El perro puede o no moverse con nosotros, pero mientras el cierre cuelgue y la correa esté suelta, hacemos clic/tratamos. Luego damos un pequeño paso a la izquierda; clic/tratamiento. Luego un pequeño paso hacia atrás; clic/tratamiento. Un paso adelante; clic/tratamiento.\n“En poco tiempo, el perro decide que quedarse muy cerca es bastante fabuloso. Una vez que el perro me sigue en los pequeños pasos derecha/izquierda/atrás/adelante, entonces hago la transición, con el perro a mi izquierda, a dar dos o tres pasos hacia adelante, haciendo clic mientras el perro se mueve conmigo, tomando golosinas en mi rodilla izquierda”.\nVea el enlace en “Recursos” para ver a Waggoner y Leia, un ocupado Boston Terrier, haciendo el Box Step.\nDawn Kalinowski de Poised Pups, LLC , en Norfolk, Virginia, toma la técnica de “yardas de penalización” mencionada anteriormente y va un paso más allá, convirtiéndola en un ejercicio de entrenamiento. Este ejercicio enseña al perro que una correa suelta le permite acercarse al premio pero una correa apretada le hace perder terreno.\nSugiere: “Empieza en una habitación tranquila de tu casa. Para este ejercicio, tenga un puñado de golosinas sabrosas, o un juguete si su perro está motivado por los juguetes. Usando una correa de dos metros, ate a su perro a algo en un lugar donde pueda ver lo que está haciendo. Enséñale el golosina o el juguete. Camine a una distancia de entre 2 y 3 metros y coloque los dulces o el juguete en el suelo.\n“Camine de vuelta a su perro y recoja su correa. Sosteniendo la mano de la correa cerca de su cuerpo, camine muy lentamente hacia los “golosinas”. Cuando su perro tire hacia las golosinas (apretando así la correa), déle un “marcador de no recompensa” (NRM) como “¡Uy!” y llévelo de vuelta al punto de partida. Cuando esté calmado, comience de nuevo su lenta caminata hacia las golosinas. Cuando tire de nuevo diga “¡Uy!” y vuelva a la posición de partida.\n“Continúe este ejercicio hasta que su perro pueda alcanzar las golosinas sin necesidad de apretar la correa. Pídale que espere, que recoja las golosinas o el juguete y que le dé las golosinas. Una vez que su perro lo entienda, tráigale nuevas golosinas y cámbielas a diferentes habitaciones de la casa”.\nSusan Kaminsky, CPDT-KA, PMCT , de The Country Dog, LLC, en Norwalk, Connecticut, utiliza “señuelo” para ayudar al perro a encontrar oportunidades de refuerzo en la posición deseada para caminar.\nExplica: “Primero trabajo con sígueme – en la casa, en un patio cercado o en una línea larga – y apunto un dedo hacia abajo delante de la nariz del perro, inicialmente con una golosina de olor fuerte en esa mano. Eventualmente sólo uso mi dedo. Es un juego divertido y el perro aprende a prestarme atención sin la restricción de una correa. Empiezo a caminar a un trote rápido, lo que también ayuda a ganar la atención del perro, y cambio de dirección con frecuencia. Esta idea se desarrolló a partir de una técnica de Patricia McConnell, pero añadí el dedo señalador ya que me gusta tener una pista visual”.\nTricia Lude, de Manassass, Virginia, es una dedicada aficionada a los perros que compite en agilidad. Tener a sus perros trabajando a su lado mientras corre es vital para su éxito competitivo, y se toma la competición muy en serio.\nLude dice: “Hago mucho trabajo de base/juegos para que a mis perros les encante estar a mi lado porque en el agility (que es mi principal objetivo), necesito que conduzcan a mi lado y no se vuelvan hacia mí. En realidad nunca los entreno para que se pongan de tacón. Después de hacer todos estos juegos, todo lo que quieren hacer es estar a mi lado. Cada vez que les doy un regalo o un refuerzo, me giro para que estén a mi lado. Cuando les doy la señal para que se sienten, los tengo a mi lado en vez de delante de mí. Como reciben tantos refuerzos a mi lado, tienden a quedarse ahí. También hago lo mismo cuando juego a buscar o a otros juegos similares. Los tengo sentados a mi lado y espero antes de lanzar la pelota, y luego los suelto. A veces dejo caer la pelota, como si les estuviera lanzando una golosina a la boca, mientras están a mi lado.\n“También hago trabajo de percha con ellos para conseguir que quieran amar estar a mi lado. Les doy forma para que pongan sus patas en una guía telefónica envueltas en cinta adhesiva o algún otro tipo de objeto pequeño tipo percha. Hago clic y los recompenso mucho por tener sus patas delanteras en la percha, de pie junto a mí. A continuación, los hago sentarse a unos metros de distancia y luego los suelto para que corran a la percha que está a mi lado. Empezaré a añadir distracciones poniendo un tazón de comida a unos 3 metros delante de mí. Tienen que correr a la percha a mi lado, luego los suelto para que consigan la golosina o para que laman la mantequilla de maní en el tazón.\n“También les doy forma para que giren en un círculo alrededor de la percha. Me sumo a la imagen cuando han aprendido a girar alrededor de la percha. Luego rotan hacia mí. Mis perros reciben tanto refuerzo por estar a mi lado que quieren estar a mi lado sin importar donde esté. Puedo entrar al ring en una prueba de agilidad y ellos están pegados a mi lado. Puedo caminar hacia atrás, hacia adelante o girar en círculos, y se quedan ahí incluso sin una correa. Desvanezco la percha bastante rápido usando libros más planos y luego un pedazo de papel. En poco tiempo, corren a mi lado y caminan conmigo sin correa sin ningún problema”.\nAsí que ahí lo tienes. El aburrido caminar con correa está fuera; el divertido caminar con correa está dentro. Una de las cosas maravillosas del entrenamiento de refuerzo positivo es que no hay “una sola manera correcta” de hacer las cosas. Hay tantas formas como entrenadores creativos para pensarlas. Apostamos a que hay muchos más juegos de caminar con correa por ahí que no hemos oído hablar. Te desafiamos de nuevo, esta vez para que se te ocurran más ideas divertidas para que tu perro camine felizmente contigo con la correa suelta. Envía tus ideas a [email protected] y publicaremos nuestras favoritas en nuestra página de Facebook de la WDJ. Mientras tanto, ¡sigue divirtiéndote paseando con tu perro! El ejercicio y el aire fresco es bueno para ambos.


Fotografía HDR: Cómo se hace y cuándo se utiliza - Fototrending.com\nFotografía HDR ¿qué es? Aprende como hacer fotos HDR y a saber cuándo utilizar este modo en tus imágenes\n«Te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la fotografía HDR, desde que es el modo HDR (High Dynamic Range o alto rango dinámico) hasta cómo lograr un buen efecto HDR en tus fotos, paso a paso»\nEl HDR (del inglés High Dynamic Range, o en español, imágenes de alto rango dinámico) es ahora una característica común tanto en cámaras digitales como en smartphones (iPhone y Android), y puede ayudarte a tomar fotos más atractivas. También puede ser intimidante si no está seguro de cómo empezar.\nPor que ¿Alguna vez has intentado fotografiar una escena de alto contraste, sólo para frustrarte cuando descubres que las fotos que sacaste no le hacen justicia? No te preocupes, no eres tú, ni siquiera tu cámara. Incluso con la exposición perfecta, hay ciertas escenas que siempre tenderán a tener reflejos apagados, sombras planas o ambos.\nA pesar de que es casi imposible encontrar un medio feliz en este tipo de situaciones, hay una solución. Este viejo dilema puede ser resuelto a través de la magia del procesamiento de HDR.\nY si con esta introducción aún te estás preguntando… ¿Qué es la fotografía HDR? Tranquilo, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre este estilo fotográfico en este artículo, pero antes…\nRespondemos a una pregunta del lector y nos sumergimos en todo lo que necesita saber sobre cómo y cuándo incorporar el HDR en su repertorio fotográfico:\nTengo un ajuste de «HDR» en mi cámara, pero aún no estoy seguro de lo que hace. Se supone que hace que mis fotos se vean mejor, pero a veces mis fotos salen borrosas o descoloridas. ¿Estoy haciendo algo mal?\nMiembro de la comunidad de fototrending\nHDR son las siglas de High Dynamic Range imaging, y es una antigua práctica fotográfica que se introdujo en los teléfonos móviles como el iPhone y algunos dispositivos Android hace unos años (y está disponible con el uso de aplicaciones especiales). Vas por buen camino: se supone que hace que tus fotos se vean mejor, pero depende de cuándo lo uses. Aquí tienes una breve introducción sobre cómo funciona el HDR y cuándo deberías-y no deberías-activarlo.\nIntroducción al modo HDR y cuándo utilizarlo\nComo hacer fotos HDR paso a paso\nProgramas y apps para fotografía HDR\nAlgunos puntos débiles de las imágenes HDR\n«Introducción a la fotografía de alto rango dinámico, conoce en profundidad todo lo que necesitas saber para lograr las mejores fotos HDR«\nLa fotografía de alto rango dinámico (HDR) es el método de fusionar imágenes para crear una foto final. El método implica tomar muchas fotos y luego coserlas.\nCada imagen captura la escena a diferentes exposiciones. Cuando se fusiona, la imagen proporciona una exposición general correcta.\nEn la mayoría de los casos, este proceso necesita al menos tres imágenes. La primera es capturar una toma de exposición de rango medio. Mientras tanto, la segunda mide las luces y la tercera las sombras.\nSe pueden tomar muchas imágenes, siempre y cuando el número sea divisible por 3. Estas imágenes se muestran como un más o menos en el medidor de valor de exposición. +3 y -3 es una elección habitual.\nPara siete imágenes, el rango debería ser -3, -2, -1, 0, +1, +2, +3.\nSu cámara le permite capturar tres imágenes de esta manera. Otras cámaras incluso tienen una función HDR dedicada que le permite ajustar libremente la configuración.\nEl HDR, como su nombre indica, es un método que tiene por objeto añadir más «rango dinámico» a las fotografías, donde el rango dinámico es la relación entre la luz y la oscuridad en una fotografía. En lugar de tomar una sola foto, el HDR utiliza tres fotos, tomadas a diferentes exposiciones. Luego puede usar un software de edición de imágenes para juntar esas tres imágenes y resaltar las mejores partes de cada foto.\nEn el caso de los HDR de los teléfonos inteligentes, el teléfono hace todo el trabajo por usted: sólo toma la foto y escupe una foto normal y una foto HDR. El resultado es algo que debería parecerse más a lo que ven tus ojos que a lo que ve tu cámara.\nPaisajes. Las grandes fotos de paisajes suelen tener mucho contraste entre el cielo y la tierra, lo que es difícil de tratar para tu cámara en una sola foto. Con HDR, puedes capturar los detalles del cielo sin hacer que la tierra parezca demasiado oscura, y viceversa.\nRetratos a la luz del sol. Todos sabemos que la iluminación es uno de los aspectos más importantes de una buena foto, pero demasiada iluminación en la cara de alguien, como la luz solar intensa, puede causar sombras oscuras, deslumbramiento brillante y otras características poco favorecedoras. La HDR puede igualar todo eso y hacer que el sujeto se vea mejor.\nEscenas con poca luz y retroiluminadas. Si la foto se ve demasiado oscura, lo que suele suceder si la escena tiene demasiada luz de fondo, el HDR puede iluminar el primer plano sin lavar las partes bien iluminadas de la foto.\nFotos con movimiento. Si alguno de sus sujetos se está moviendo (o podría moverse), el HDR aumenta la posibilidad de una foto borrosa. Recuerde, el HDR toma tres fotos, así que si su sujeto se mueve entre la primera y la segunda toma, su foto final no se verá muy bien.\nEscenas de alto contraste. Algunas fotos se ven mejor con un fuerte contraste entre las partes oscuras y claras de la foto, como si tienes una sombra oscura o una silueta que quieres resaltar. El HDR hará esto menos intenso, resultando en una foto menos interesante.\nColores vivos. Si tu escena es demasiado oscura o demasiado clara, HDR puede devolver parte del color. Sin embargo, si se trata de colores que ya son muy vivos, HDR puede eliminarlos.\nManos a la obra… ¿Cómo se hacen las fotos HDR?\n«Aprende a tomar fotos de alto rango dinámico usando (casi) cualquier cámara«\nAntes de comenzar su misión de crear una imagen HDR alucinantemente hermosa, necesitará algunas cosas. Para obtener los mejores resultados, esto es lo que recomendamos:\nEquipo necesario para hacer fotografías de alto rango dinámico\nCámara de fotos. Preferiblemente con una función de Auto Exposición Bracketing (AEB). La AEB no es necesaria al 100%, pero sin ella tendrás que ajustar la configuración de la cámara manualmente entre cada toma, lo que aumenta las posibilidades de que muevas la cámara y el tiempo que se tarda en rodar la serie, lo que aumenta la probabilidad de que el sujeto se mueva o cambie de posición. Si las fotos no se alinean, la imagen HDR final probablemente saldrá con un aspecto extraño.\nTrípode. Puede disparar a mano si es necesario, pero es probable que tenga problemas para alinear las imágenes más tarde, por lo que se recomienda un trípode para obtener mejores resultados. Es cierto que ciertos programas de software HDR están equipados con funciones de alineación de imágenes, pero no siempre funcionan a la perfección, por lo que en general el mejor plan es tomar las medidas necesarias para asegurar una toma estable. Si estás en el mercado, echa un vistazo a nuestros siete trípodes favoritos para DSLR y teléfonos inteligentes.\nPrograma para editar fotos (un software con mezcla de fotos HDR). Hay un número de diferentes programas que harán el trabajo, pero el consenso general entre la comunidad de la fotografía HDR es que Photomatix es una de las mejores opciones. Es potente, rápido y con todas las características, pero esas características tienen un precio: 99 dólares por el paquete Pro y 39 dólares por el paquete Essentials. Otro software muy popular es Aurora HDR ($89). Obviamente, estos programas no son ideales si lo que se busca es sumergir los dedos de los pies en la piscina de HDR y hacer un poco de experimentación, así que para aquellos que buscan una buena opción gratuita, recomendamos Luminance HDR. Luminancia es uno de los programas HDR más capaces y flexibles que conocemos, a pesar de que no cuesta un centavo. Ofrece seis algoritmos de mezcla de fotos diferentes para que te metas con ellos, así que no importa si quieres un aspecto más realista o surrealista, deberías ser capaz de conseguirlo con Luminancia. Estos programas son un buen punto de partida, pero ten en cuenta que una vez que hayas cosido las imágenes y tengas algo con lo que trabajar, nada te impedirá usar otros programas para conseguir más efectos.\nUna vez que tengas todo el equipo necesario preparado, es hora de salir y tomar esa foto tan impresionante y llamativa al más puro estilo National Geographic. A continuación te dejamos los ajustes necesarios para tu cámara y algunos consejos para conseguir una buena foto de alto rango dinámico.\nAjustes manuales de la cámara para la fotografía HDR\nAlgunas cámaras de smartphones y cámaras compactas tienen un modo HDR incorporado. Pero sólo funcionan si guardas las imágenes en formato jpeg. Eso significa que tienes poco o ningún control sobre todo el proceso. Así que siempre es mejor hacerlo uno mismo manualmente. Aquí tienes una breve lista de verificación de los ajustes de la cámara HDR que debe utilizar:\nConfigure la cámara para guardar la foto en formato RAW y en modo manual.\nUtilice el ajuste ISO más bajo para trabajar en su situación. Aumentar el ISO reducirá el DR que el sensor puede grabar.\nMantenga la misma apertura para todas las fotos, ya que esto afectará a su profundidad de campo.\nTenga en cuenta la velocidad de obturación sugerida para la exposición 0EV.\nAjuste la velocidad de obturación a la imagen más subexpuesta que necesite (por ejemplo, 4EV).\nCambie la velocidad de obturación en pasos de 1EV (el doble de la velocidad de obturación) después de cada foto. Continúe la secuencia hasta que obtenga la imagen más brillante que necesite.\nAlgunas cámaras tienen funciones de soporte automatizadas. Estas son geniales si quieres limitarte al rango de +/-2EV en 3 a 5 fotos. Pero todo depende de la configuración y de la cámara.\nConsejos y tips para lograr una buena foto HDR\nDebido a la naturaleza del HDR y a los soportes de exposición, probablemente no podrás capturar un sujeto en movimiento muy fácilmente. El HDR no está hecho para cosas que se mueven. La quietud es el nombre del juego aquí, así que haz lo mejor que puedas para filmar una escena que no vaya a cambiar muy drásticamente en un período de 5 a 10 segundos.\nIntenta estar atento a las escenas y sujetos que tienen un gran y notable contraste entre las zonas claras y oscuras. Esto suele ser más fácil de decir que de hacer, ya que nuestros ojos ya ven en HDR, pero si se puede detectar este tipo de escenas, al final vale la pena. Estos son los tipos de tomas que más se benefician de las técnicas de post-procesamiento de HDR, ya que de otra manera no serías capaz de capturar todo el rango dinámico completo en una sola toma.\nSi tu tarjeta de memoria es lo suficientemente grande, dispara en formato RAW. Los JPEG utilizan una fuerte compresión para reducir el tamaño de los archivos y suelen provocar una pérdida notable de detalles en las fotos. Disparar en formato RAW es mejor para la calidad, pero la cámara tarda un poco más en procesar y escribir en la tarjeta de memoria. Para obtener los mejores resultados, consíguete una tarjeta SD de clase 6 o clase 10 – estas tienen velocidades mínimas de escritura más rápidas y ayudarán a reducir el tiempo que la cámara tarda en almacenar las imágenes RAW después de que las tomes. Por supuesto, consigue la tarjeta de mayor capacidad que permita tu presupuesto.\nSobre todo, recuerde que estos consejos no son más que directrices sueltas. Es un buen consejo, pero no dejes que nuestros consejos impidan tus impulsos artísticos. Experimenta y juega mucho, y empezarás a sentirlo por ti mismo.\nA medida que las cámaras se han ido haciendo más avanzadas, la mayoría de los fabricantes ahora instalan un modo HDR automático en sus sistemas. La técnica para crear una imagen HDR sigue siendo la misma, la única diferencia es que todo se hace en la cámara.\nLa forma en que funciona el modo HDR automático es bastante simple. Tu cámara disparará una secuencia de exposiciones entre corchetes y luego las combinará automáticamente en una imagen HDR. Y como la cámara toma una ráfaga rápida de fotos, elimina la importancia de necesitar un trípode, ya que reduce las diferencias de alineación entre las tomas, aunque sugerimos usar un trípode si tienes uno a mano para asegurar una mejor precisión.\nDependiendo del sistema con el que se dispare, algunas cámaras eliminan la exposición original después de crear una imagen HDR, que se guarda como un archivo JPEG comprimido en lugar de un archivo RAW. Por lo tanto, para un control creativo completo, los usuarios más avanzados seguirán queriendo tomar un grupo de imágenes RAW y fusionarlas manualmente después del hecho en el software HDR. Pero para aquellos que son nuevos en la técnica, el modo HDR automático es una gran manera de empezar.\nCapturando imágenes HDR con tu teléfono móvil\nLas cámaras DSLR y sin espejo no son los únicos dispositivos capaces de capturar imágenes HDR. Hoy en día, incluso los teléfonos inteligentes más básicos capturan impresionantes imágenes HDR. De hecho, tanto Android como iOS ofrecen modos de disparo HDR en sus aplicaciones de cámara de archivo, mientras que las aplicaciones móviles de terceros, como Adobe Lightroom, también están implementando la edición HDR.\nEl proceso para capturar fotos HDR en el teléfono inteligente es casi idéntico al de la captura con una cámara dedicada: se capturan una serie de imágenes con diferentes exposiciones para garantizar el mayor rango dinámico posible en una escena. La gran diferencia es que la captura de fotos HDR en un smartphone es mucho menos complicada, gracias al software.\nEn lugar de capturar tres imágenes separadas a diferentes exposiciones, superponerlas y fusionarlas para obtener el mejor rango tonal, el smartphone hará todo esto por ti, y probablemente con un solo clic. Lo único que debes hacer, además de pulsar el obturador, es asegurarte de que el modo HDR de tu teléfono esté activado.\nHDR en iPhone (iOS)\nLos dispositivos de Apple tendrán tres opciones distintas de HDR que se pueden utilizar con cualquiera de los modos de imagen fija: Encendido, Auto y Apagado. Cuando se activa «On», tu dispositivo iOS capturará automáticamente tres imágenes separadas y las fusionará en una sola imagen que se guardará en el rollo de cámara. Si configuras tu dispositivo iOS en «Auto», te asegurarás de que tu teléfono utilice el modo HDR cuando note una escena de alto contraste. «Apagado», por supuesto, desactivará el modo de captura HDR. En el iOS 11 y posteriores, sin embargo, sólo tienes «Auto» y «Off». Nota: iOS puede guardar una versión de HDR y una de exposición normal; habilita Mantener foto normal en los ajustes de la cámara.\nHDR en Android\nAndroid también ofrece un modo HDR, pero no siempre es tan sencillo. Debido a que los fabricantes añaden sus propios skins y aplicaciones de cámara predeterminadas, la experiencia no es la misma en todos los casos. Dicho esto, la experiencia no es muy diferente. Dentro de la aplicación de la cámara, encontrarás un modo de disparo HDR, aunque a veces se llama algo más, como «Tono Rico».\nAl disparar en este modo de cámara, tu dispositivo Android capturará múltiples exposiciones en una secuencia rápida y las unirá automáticamente para crear una foto HDR final.\n¿Y qué hay del vídeo HDR?\nLa fotografía fija no es la única forma de medios visuales que la imagen HDR ha impactado. Ahora, gracias a las cámaras de video cada vez más capaces y a los televisores compatibles, la captura de video HDR también es posible. Pero la fotografía HDR y la videografía HDR utilizan procesos diferentes.\nMientras que el resultado final es casi idéntico a la fotografía HDR, el video HDR es capturado por diferentes medios. En lugar de capturar múltiples imágenes y fusionarlas, ya sea en la cámara o a través de la posproducción, el video HDR se captura (la mayoría de las veces) como una sola exposición.\n¿Cómo es posible? Dos partes: hardware y software. Los nuevos sensores de la cámara son capaces de capturar un rango más dinámico que nunca. Si se combina la impresionante tecnología de los sensores con los perfiles de color cada vez más capaces que se utilizan para capturar el vídeo, se obtiene una imagen fuera de la cámara con tanta información de color y exposición que se puede conseguir casi cualquier gama de tonos en la postproducción.\nProgramas y apps de fotografía HDR, el mejor software para lograr la máxima calidad en tus imágenes\n«Apps y programas de PC y móvil para lograr una buena edición en nuestro efecto HDR«\nHDR en Photoshop y Adobe Lightroom\nLightroom y Photoshop tienen un modo de fusión de fotos. Hacerlo le permite combinar diferentes fotos en una sola imagen HDR.\nNo tendrá muchas opciones para modificar el HDR. Pero puede alinear automáticamente las imágenes. Esta característica es útil para las secuencias de mano. También puede aplicar la configuración automática a la exposición final. Además, puede ajustar el nivel para quitar la sensación de movimiento de tus imágenes (también conocido como efecto fantasma).\nHDR en Photomatix/Photomatix Pro\nPhotomatix es el tipo grande en el mundo de los HDR. Puede reimportar las imágenes de Lightroom automáticamente.\nTiene muchas opciones y preajustes. Puede elegir diferentes métodos para crear HDR. Algunas de las herramientas que puede utilizar son el potenciador de detalles, el mapeo de tonos, el tono y más.\nPhotomatix Pro viene con un plugin para Lightroom llamado «merge 32 bit». Esta función crea una imagen HDR básica de 32 bits que puede editar en Lightroom.\nAplicaciones móvil para fotografía HDR\nMuchas cámaras de teléfono tienen una función de modo HDR en su aplicación de cámara predeterminada. Pero también puedes probar aplicaciones dedicadas como True HDR y Pro HDR X .\nNo todo iba a ser bueno… algunos inconvenientes de las fotos con HDR\n«Algunos de los problemas más comunes que te puedes encontrar al fotografiar con el modo HDR«\nSensación de imagen aplanada\nUna imagen HDR contiene una enorme cantidad de datos que pueden ser extraídos, y las áreas oscuras pueden ser iluminadas bastante para revelar los más pequeños detalles. Pero esto no significa que debas hacerlo.\nLa cantidad de detalles que muestras a través de la escena es sólo un aspecto de una buena fotografía: el contraste es la otra parte.\nAplanar la imagen reduciendo el contraste entre las áreas brillantes y oscuras originales es a menudo una mala práctica. Hace que la imagen parezca menos natural, difícil de entender y no muy atractiva. Es mejor retener algo de contraste para mantener la toma interesante.\nOtro error común de HDR en la fotografía de paisajes es permitir que las nubes se vuelvan negras.\nPor supuesto, las nubes negras son reales cuando hay mal tiempo, pero las nubes hinchadas dispersas en un cielo azul son en su mayoría blancas. Deberías mantenerlas como tales en tu imagen HDR.\nLos halos alrededor de los bordes altamente contrastados son el primer indicador de que has sobreprocesado tu imagen al aumentar demasiado el contraste y la claridad. Esos halos son típicos de demasiadas imágenes HDR publicadas en línea y son, simplemente, basura.\nUn enfoque más suave de la edición hará que la imagen sea más agradable, sin halos.\nEjemplos de fotografías HDR\n«Dudas y preguntas frecuentes que suelen tener los usuarios sobre la fotografía HDR«\n¿Por qué la fotografía HDR tiene una mala reputación entre algunos fotógrafos?\nEl HDR fue particularmente popular entre los fotógrafos hace algunos años. Desafortunadamente, con herramientas automatizadas, Internet se inundó de malas imágenes cuyo resultado son imágenes surrealistas, falsas y sobresaturadas de HDR.\nEl problema es que es fácil sobreprocesar las fotos HDR. Hay muchos preajustes disponibles en el software automatizado de HDR. Producen imágenes poco atractivas.\nLas buenas fotos HDR son sutiles y mantienen el aspecto natural de sus imágenes. Además, no necesitas eliminar el contraste porque es lo que mantiene las cosas naturales. La forma en que manipulas la imagen tiene poco que ver con el HDR. Puedes optar por una edición realista, o puedes volverte loco.\n¿Cómo sé si mi teléfono smartphone tiene HDR?\nCasi todos los teléfonos inteligentes actuales tienen un ajuste HDR en su aplicación de cámara de sistema, así que no te apures en descargar aplicaciones de cámara HDR de Google Play todavía. Para utilizar el HDR, la mayoría de las veces sólo tienes que activarlo en la configuración de la cámara. La forma de hacerlo dependerá del fabricante de tu teléfono inteligente. Sin embargo, normalmente encontrarás la opción de HDR en una de las esquinas de la pantalla cuando se inicia la aplicación de la cámara. Si está tachada, significa que está desactivada. Simplemente tócalo para activarlo. Por otra parte, en los teléfonos Samsung con una interfaz de usuario única, encontrará una opción para aplicar el HDR sólo cuando sea necesario en los ajustes de la cámara.\nSin embargo, en algunos teléfonos inteligentes, es necesario configurar la aplicación de la cámara del teléfono en modo Manual en lugar de Automático para aprovechar el HDR. Por último, si tu teléfono inteligente no incluye HDR, hay varias aplicaciones de cámara de HDR disponibles en Google Play Store, que ofrecen resultados diferentes.\n¿Qué es HDR Pro o HDR+ y cómo puedo obtenerlo?\nDesde su lanzamiento, el Pixel 3 de Google ha sido ampliamente reconocido como el rey de las cámaras del mundo de los Androides. ¿Pero qué es lo que hace que la cámara Pixel 3 sea tan impresionante? El secreto está en el software y, en particular, en su tecnología HDR+. Ha estado disponible en los dispositivos Pixel durante un tiempo, pero ha mejorado significativamente en la 3ª generación. HDR+ es como HDR en los esteroides. No sólo aumenta el rango dinámico, sino que también reduce el ruido y mejora los colores al mismo tiempo. La aplicación de la cámara Pixel hace esto tomando una rápida ráfaga de disparos cuando tomas una foto antes de fusionarlos para crear una imagen construida con los mejores bits. Los resultados son impresionantes!\nDebido a que este truco se basa en el software y no en el hardware, es posible usar HDR+ en los smartphones Android que no están hechos por Google también. Si quieres tomar fotos como lo hace el Pixel 3 en un teléfono Samsung, OnePlus o Xiaomi, echa un vistazo a nuestra guía para cargar la aplicación de la cámara de Google.\nResumen de puntos clave y reflexiones/conclusiones finales de la fotografía HDR\nEl mejor consejo para usar el HDR para las fotos es simplemente tomar una foto de la misma escena con y sin ella, y luego ver qué es lo que más te atrae. Es rápido, fácil y te dará una mejor idea de lo que se puede lograr con este ajuste. Sólo recuerda mantener una mano firme cuando lo hagas. Con el tiempo, entrenarás tu ojo y aprenderás a detectar las escenas que se adaptan mejor al modo HDR o no.\nAprender a usar un alto rango dinámico en tus fotografías puede llegar a serte muy útil porque lo encontrarás necesario en muchas situaciones. Sólo recuerda que no necesitas crear imágenes HDR poco realistas. En su lugar, utilice nuestros consejos para ayudarle a crear resultados naturales.


Inicio Comics USA Reseña de Cómic: La Tumba de Dracula\nCuando Gene Colan se enteró de la aparición de la nueva colección, rápidamente fue a ver a Stan Lee y le persuadió para que le adjudicara la serie, que en un principio iba a ser para Bill Everett. Colan comentó que haría una página de prueba. Para el rostro del Conde se inspiró en las facciones del actor Jack Palance, mirando fotos de su interpretación televisiva de Dr. Jekyll y Mr Hyde, una tv movie de 1968 dirigida por Dan Curtis. Colan brilló como nunca en esa prueba y Stan Lee al verla sólo pudo decir: “La colección es tuya”.\nCuriosamente en 1973, de nuevo Palance junto a Curtis, realizarían un nuevo Drácula para la televisión, y al ver ese film en la actualidad, es como si viéramos una adaptación de La Tumba.\nEl equipo creativo que acabó como fijo en la serie fue el formado por Colan, Tom Palmer (entintado), y Marv Wolfman (guionista). Pero en los primeros números la parte literaria corrió a cargo de Gerry Conway, Archie Goodwin y Gardner Fox.\nGene Colan sabía captar el movimiento de las figuras y plasmarlo en sus páginas. Manchaba tan bien marcando luces y sombras, que las ediciones en blanco y negro de la colección tienen una calidad de dibujo igual o superior que las de color. Trabajaba con su cámara Polaroid paseando por New York, captando escenas que le iban a servir y contando con la colaboración de compañeros y amigos que posaban para él. Con esta documentación creaba un mundo en 3D jugando con las perspectivas.\nTras el cierre de la colección con la muerte de Drácula, se editó una revista en blanco y negro sobre el Conde, también dibujada por Colan, pero por desgracia no pasó del número 6.\nEn 1991, bajo el sello Epic Comics se publicó una miniserie de 4 números de La Tumba de Drácula, con Colan y Wolfman. A principios del nuevo mileno se editaron 4 tomos en blanco y negro de La Tumba, con gran éxito, lo que posibilitó una nueva miniserie de 4 números, Stoker´s Dracula, y a continuación Apocalypse vs. Dracula.\nDibujante y guionista crearon The Curse of Dracula, una miniserie de 3 números para Dark Horse, en 1998. Esta serie no guarda relación argumental alguna con La Tumba.\nEn España, conocimos la serie en 1973 por mediación de Vértice. En 1988 Forum la editó en color, compartiendo cartel con la colección Werewolf by Night. El correo de los lectores estuvo a cargo de mi compañero Miguel Ángel Barral y del que esto suscribe. En 2002, con un formato de “Biblioteca Marvel”, Forum editó todos los números.\nEl testigo pasó a Panini, que la publicó incompleta en dos volúmenes en blanco y negro, en 2009, y en 2015 editó 5 volúmenes con toda la colección y jugosos extras, pero al ser Limited Edition con tiradas cortas, se agotaron rápidamente, por lo que estos 10 volúmenes actuales han sido recibidos con entusiasmo.