[Gamescom 2013] Teniendo un orgasmo con Dark Souls 2 | pulpofrito.com\n[Gamescom 2013] Teniendo un orgasmo con Dark Souls 2\nNo os lo negaré. Mientras el mayor foco de interés de la feria era catar las nuevas consolas o el tan adulado incluso por nosotros Titanfall, a mi lo que me ponía «to macarrón» era poder ponerme a probar Dark Souls 2 para asegurarme de que iba a ser una experiencia tan fructífera y orgásmica como lo fueron Demon’s Souls y Dark Souls. Por suerte para mi, y para todos los jugadores que contamos los días para que salga el título, puedo decir que mi experiencia inicial no podía ser mejor.\nComo en la gran mayoría de casos que hemos visto en la feria (salvo honrosas excepciones), el código que pudimos jugar era el mismo que ya se vio durante la pasada E3 (aunque posteriormente nos mostraron a puerta cerrada una nueva zona)…pero eso no era ningún tipo de barrera para que yo lo pudiera disfrutar como un enano.\nAquí yacen las pertenencias de antiguos guerreros caídos…\nLa mayor inquietud de un servidor era probar ese espadachín a dos espadas, que debo decir que no iba del todo conmigo, pues yo soy mucho de defenderme y esas cosas que con este, o me quitaba la segunda espada….o nada. Avancé un poquito hasta llegar al pasillo oscuro en el que un caballero «bola» aparecía y si sacabas el escudo te quedabas a ciegas al perder la antorcha que previamente habías cogido….has muerto.\nViendo que no era muy de mi agrado el personaje, decidí probar el caballero normal; No se si fue fruto de la casualidad o es que tiene este añadido, pero al hacerle parry a un enemigo lo lancé al suelo y luego ya pude acuchillarle a voluntad mientras se intentaba poner en pie. Poco más que decir de este personaje, acaba siendo el personaje standard de Dark Souls pero sin piromancias, así que hice algo muy impropio en mi….probé el hechicero.\nMadre mía, este si que parte la pana! No se si estaba dopado para que viéramos muchos hechizos durante la demo o que, pero maté al pesado caballero bola como si fuera un crío pequeño, seguí mi camino y encontré una zona escondida en la que se invocaban 3 espectros rojos (un lancero, otro con hacha y un bicho bola), así que morí…..pero volví a hacer el recorrido, encontrando esta vez una hoguera secreta que me llevó al interior de un castillo, con un pasillo largo con brujo incluido al final de este y que, cuando me fui a acercar, empezaron a aparecer enemigos por los laterales….violándome sin perdón ni compasión. Me dolió tanto como me alegró : Esto es lo que yo quería!\nEse de ahí al fondo fue el mamón que me mató\nDespués de la presentación tuve la oportunidad de asaltar a 2 de los desarrolladores y hacerles un par de preguntas que no podía esperar a resolver xD:\nPulpofrito : La gente cree que Demon’s souls y Dark Souls no tienen un trasfondo rico, pero lo cierto es que todo ese «lore» lo encontramos en descripciones de niveles, de objetos y con algunos NPC, dándonos toda la información que necesitamos para juntar cabos y crear nuestra aventura. Como será el sistema que utilicéis en Dark Souls 2? Más cercano a los jugadores «normales» o tendremos que seguir buscando cada insinuación y detalle?\nFrom Software : Somos conscientes de que mucha gente no es capaz de profundizar en la historia de nuestros juegos al no intentar ver todos estos detalles; Pero estamos muy orgullosos del sistema narrativo que le dimos a Dark Souls y será así como siga en Dark Souls 2. La historia, eso sí, esta vez girará en torno a un peregrinaje para superar una poderosa maldición.\nPulpofrito : De Demon’s Souls a Dark Souls vimos muchas situaciones similares repetirse, sobretodo con jefes finales (el Gigante de la armadura, Dragón Rojo….), volveremos a ver caras conocidas en forma de bosses o este título será algo completamente nuevo?\nFrom Software : Todavía no está decidido al 100%. A nuestro equipo le gustan mucho algunos de los bosses que utilizamos en Dark Souls, pero ya tuvieron su momento de gloria. Si hacemos algo, será quizá algún boss que puedas asemejar en algo pero que no puedas decir al 100% que es uno u otro.\nY hasta aquí llegó el meeting de Dark Souls 2 en el hotel Dorint. Para los que les interesan/importan esas cosas, también había comida y bebida con la que los malignos PR quisieron sobornarnos para que pensásemos que el título va a ser bueno (guiño, guiño).\nEtiquetasBandai-Namco dark souls 2 from software gamescom 2013 PC ps3 xbox360\nJ-Stars Victory Versus : Vegeta, Sasuke y Zebra se suman a la fiesta\nretro Barcelona se pone en marcha


Descartan gasolineros desabasto en Tabasco – 620AM\nEl líder de los gasolineros en Tabasco, Ricardo Calderón Priego, descartó problemas de desabasto de gasolinas en el estado a como se han presentado en otras entidades del país ya que aquí desde hace por lo menos 6 años el traslado de combustible se hace por pipas.\nExplicó que el problema del desabasto de combustibles en el centro y norte de México se debe a que, para combatir el “huachicoleo”, las autoridades federales ya no enviar por ductos las gasolinas, que era de donde los delincuentes las “ordeñaban”, además de que sí hay carestía de materia prima por falta de refinamiento en México.\nEn su lugar, añadió, optaron por enviar las gasolinas en pipas, lo que implicó un problema grave de logística de traslado y retrasos en la entrega en las gasolinerías o estaciones de servicio.\nEn Tabasco, recordó, desde hace 5 o 6 años el abastecimiento de combustibles se hace desde las terminales de abastecimiento en Loma de Caballo, en Villahermosa, y en Dos Bocas, en donde llega por pipas y por barco, respectivamente.\nDe esas dos terminales, añadió, el combustible también es trasladado en pipas a las gasolinerías en una operación conocida como “última milla”, y que se realiza en autotanques de Pemex o de las propias gasolinerías.\n“Desde esa época se trae por ruedas el combustible a la terminal de Villahermosa, por lo que la logística está superada; nosotros tenemos años trayéndola por ruedas; en cambio, en el centro y norte del país es donde se están viendo afectados porque se mandaba por ductos”, sostuvo.\n“Esta logística de traer por ruedas las gasolinas en Tabasco ya se viene realizando desde hace seis años o más… el ducto lo compusieron, pero luego otra vez lo ‘picaron’ (los huachicoleros) y ya decidieron dejarlo así, además de que es muy costoso y más peligroso estarlo componiendo”, refirió.\n— ¿Y no hay ningún riesgo de que se pueda presentar?\n— Mira, si llegara a darse el riesgo, de presentarse, sería porque las pipas o carros-tanques que se están utilizando para traer hacia la terminal de Villahermosa los utilizaran para trasladar las gasolinas al centro del país, donde se están quedando sin combustible, es decir, las cambiaran para surtir allá combustible.\n“Podría darse, pero en una menor escala, porque mucho de los particulares podría ir a buscar su combustible directamente a Pajaritos y los otros pueden surtirse a la terminal de Dos Bocas”, abundó.\nNo obstante, refirió que el “huachicoleo” en Tabasco se debe al robo de las pipas, pero no especificó la incidencia.\nEstimó que en algunas estaciones de servicio las ventas de combustible han disminuido hasta 18.8 por ciento.\n“El huachicoleo nos vino a afectar a las estaciones, pues redujeron las ventas; tengo una estación que estaba casi llegando a los 17 mil litros (vendidos al mes) y en diciembre alcanzó los 13 mil 800”, ejemplificó.


IRIS | Página 7: Respetar a las familias\nEn los esfuerzos de una escuela de hacer a las familias sentirse bienvenidas, no se puede exagerar la importancia de mostrar el debido respeto. De verdad, los padres a menudo reportan que no se sienten respetados por el personal de la escuela. Para evitar esa trampa, puede que los maestros empiecen con preguntarles a los padres cómo se deben dirigir a ellos (por ejemplo, señor, señora, señorita, primer nombre) y sobre sus preferencia para comunicarse (por ejemplo, mandar notas a casa, las llamadas telefónicas, el correo electrónico, las reuniones de padres y maestros). Los maestros también pueden mostrar respeto al reconocer a los padres como quienes toman las decisiones y al respetar sus puntos de vista.\nReconocer a los padres como quienes últimamente toman las decisiones\nRespetar a los padres quiere decir reconocerlos como quienes últimamente toman las decisiones de parte de su hijo. En general, los padres son la única influencia y presencia constante en la vida de su hijo. Para muchos niños con discapacidades, los padres están involucrados de forma activa durante mucha de su vida de adulto, también, mientras los maestros influencian su vida por solamente uno o dos años escolares. Típicamente, los padres están preocupados por todos los aspectos de la vida de un niño, pero el enfoque principal de un maestro es en los aspectos educativos.\nDe vez en cuando, puede que un padre se comporte en una manera que un maestro no entiende. Puede ser que la conducta del padre se base en factores, tales como experiencias pasadas, de las cuales no está consciente el maestro. Cualquiera que sea el caso, cada encuentro con un padre es una oportunidad de crear una relación. Los maestros pueden forjar conexiones positivas al recordar enfocarse en lo que ellos y los padres tienen en común – un deseo de ver al niño tener éxito en la escuela.\nWashington, DC Escuche a Anne Henderson hablar sobre los papeles que empeñan los padres como quienes toman decisiones (tiempo: 1:00).\nRespetar varios puntos de vista culturales\nAlgunas personas ven la discapacidad como una condición para remediar, mientras otros tienen una perspectiva más positiva y piensan en una discapacidad como una característica de una persona y una parte natural de la vida. Es importante para los maestros desarrollar una consciencia de cómo la gente de diferentes etnicidades y culturas ven las discapacidades. Puede que varias culturas vean la discapacidad como:\nUna reflexión de la diferencia individual para la cual debemos simplemente hacer adaptaciones y acomodaciones\nUna estigma, particularmente como pertenece a la enfermedad mental o discapacidades del desarrollo\nUn evento o acontecimiento espiritual\nUn regalo o una bendición\nLos maestros necesitan respetar el hecho de que los padres de algunas culturas desearán empeñar el papel de socio activo con la escuela, mientras que es posible que los padres de otras culturas suelan ver a los maestros o las escuelas como expertos y que asuman una postura más deferente. La mejor fuente de información sobre la familia son los mismos miembros de la familia. Los maestros que entienden su propia cultura y sistema de creencias y valores encontrarán más fácil reconocer cómo estos podrían influenciar cómo ellos ven a otros. Presione aquí para ver algunas de las cosas que los maestros pueden hacer si tienen un niño con una discapacidad de una etnicidad o comunidad cultural minoritaria en su salón de clases.\nLa fiabilidad y la confidencialidad son componentes críticos del respeto y aportarán mucho a crear una relación positiva y de confianza con las familias. Los maestros pueden demostrar su fiabilidad al devolver las llamadas o los correos electrónicos de manera oportuna, cumplir con lo que dicen que harán y mantener su palabra. Ellos pueden practicar la confidencialidad al no compartir con otros ninguna información personal o sensitiva sobre la familia con la excepción de la necesidad de saber y con el permiso de la familia.\nWashington, DC Escuche mientras Anne Henderson habla sobre cómo el respeto crea la confianza y fomenta relaciones mejoradas entre las escuelas y las familias (tiempo: 1:13).


Entrevista a Eduard Estivill el día 27 de Septiembre de 2012\nPregunta.- Sr. Estivill, mi nivel de estrés laboral ha ido en aumento estos ultimos años y con el mis problemas de sueño ,me despierto en la noche incontables veces. ¿Cree que manteniendo mi nivel de estrés durante el día podría conseguir recuperar un sueño reparador en la noche aplicando sus técnicas?\nRespuesta.- Buenos días, encantado de estar con todos vosotros para intentar resolver vuestras dudas sobre el sueño Su caso es muy frecuente en las personas de la sociedad actual. El ritmo de vida estresante hace que acumulemos tensión y esta no nos permite profundizar en el sueño correctamente. En nuestro nuevo libro Que no me quiten el sueño podrá encontrar las pautas para mejorar esta situación.\nP.- ¿En qué consiste básicamente la adaptación de su método a adultos?¿se puede aprender a dormir siendo adulto?\nR.- Las investigaciones científicas actuales han demostrado que el cerebro para entrar en sueño necesita dos horas previas de desconexión y esto significa que tenemos que apagar el móvil dos horas antes, desconectar de las redes sociales, no realizar tareas de trabajo en casa, cenar adecuadamente a base de hidratos de carbono, verduras, ensaladas y derivados lácteos en cantidades moderadas y realizar una actividad relajante que no tenga nada que ver con nuestra actividad laboral. Este es un breve resumen de las normas que explicamos en nuestro nuevo libro Que no nos quiten el sueño.\nP.- Hola Eduard! Hacer el amor con tu pareja antes de ponerte a dormir ayuda a que puedas conciliar mejor el sueño ? Gracias\nR.- Hoy en día sabemos que el hombre, por razones fisiológicas, después de llegar a un orgasmo tiene un estado de relajación que puede propiciar el sueño, sobre todo si es por la noche. La mujer, después de un orgasmo, mantiene un estado de alerta que le permite poder tener otros orgasmos. Si hacemos el amor a última hora del día, cuando estamos cansados y nuestro cerebro quiere dormir, es más fácil que el hombre se duerma rápidamente. Por esto, es más aconsejable tener sexo en otros momentos del día, por ejemplo la hora de la siesta.\nP.- No paro de soñar todas las noches (pesadillas y sueños raros) y me despierto un par de veces durante la noche. Me levanto muy cansada ¿que puedo hacer?\nR.- Todo el mundo soñamos pero no todo el mundo recuerda los ensueños. Para recordarlos, hace falta despertarnos. Los ensueños están constituidos por información y emociones que nuestro cerebro ha guardado de lo que ha vivido durante el día. Esta información, cuando estamos dormidos, se mezcla de forma incoherente, por esto los sueños no tienen un significado específico. Cuando en estos sueños se mezclan estados de tensión y ansiedad, se producen las pesadillas. Como las personas que acumulan estrés y ansiedad durante el día duermen más superficialmente y se despiertan más veces durante la noche, pueden recordar estos sueños ansiosos que denominamos pesadillas. Logicamente, este dormir superficial provoca una sensación de cansancio al día siguiente. Para intentar mejorar esta situación es imprescindible controlar nuestro estrés y angustia durante el día. Algunas técnicas de relajación pueden ayudar. En nuestro libro Que no nos quiten el sueño damos algunas pautas para evitar este problema.\nP.- Mi hijo tiene el mismo problema que yo; si pasa una mosca por el pasillo, nos despertamos. cualquier pequeño ruido nos despierta. ¿tiene solución o es que somo así? gracias\nR.- El sueño está compuesto por tres fases o peldaños. El sueño superficial, el sueño profundo y el sueño REM. También sabemos que durante el sueño tenemos entre cinco y siete microdespertares de muy corta duración que no recordamos al día siguiente. Algunas personas normalemtne con una forma de ser inquieta y nerviosa pueden tener más microdespertares y esto provocar un sueño más superficial. Si intentamos desconectar al menos dos horas antes de acostarnos siguiendo las normas que recomendamos en nuestro último libro Que no me quiten el sueño podremos disminuir estos estados de tensión que provocan un sueño poco reparador. En realidad, también sabemos que a medida que nos hacemos mayores los microdespertares que tenemos durante el sueño son más frecuentes y tienen mayor duración. Esto hace que nuestro sueño pueda ser un poco más superficial a medida que nos hacemos mayores. Algunos niños con un caracter más inquieto también pueden sufrir esta situación.\nP.- Tengo un hijo de 18 años y en cuanto tiene exámenes ,o cualquier presión le cuesta mucho dormir o no puede. ¿Qué debe hacer ?\nR.- Sabemos que lo que aprendemos durante el día lo memorizamos durante la noche. Es decir, la memoria se configura durante el sueño. Es imprescindible que los estudiantes, sobre todo en fases previas a los exámenes, puedan descansar adecuadamente para consolidar los conocimientos que han adquirido durante el día. También es cierto que la tensión frente a un examen puede causar un estado de angustia que dificulte el sueño. Esta es una situación muy normal en muchos estudiantes antes del examen. En estos casos puede ser adecuado alguna medicación que se venda sin receta aconsejada por el médico o farmacéutico, como podría ser la melatonina. También pueden ser útiles algunas técnicas de relajación que comentamos en nuestro último libro Que no nos quiten el sueño.\nP.- ¿Cual es la relación entre el sueño y el estado de ánimo? ¿Es esta relación bidireccional?\nR.- Sabemos que el sueño es un taller donde reparamos y restauramos todo lo que hemos gastado durante el día y lo preparamos para volverlo a utilizar al día siguiente. También memorizamos lo que hemos aprendido. Cuando existe un mal dormir por cualquier causa, la consecuencia la vemos al día siguiente. Este sueño poco reparador repercute en nuestro estado físico y en nuestro estado mental. Muy frecuentemente, las personas que duermen mal durante el día pueden tener más posibilidades de alteraciones en su estado de ánimo como estar más sensibles frente a las emociones o más irritables. También es verdad que los estados de tensión durante el día pueden afectar a nuestro sueño entrando en un círculo vicioso donde ansiedad diurna y mal sueño nocturno se potencian entre sí. Por esto, la mejor solución para estas situaciones es tratar el día, es decir, llegar a la noche en una situación de tranquilidad que nos permita descansar bien, así podremos romper el círculo. En algunas ocasiones, cuando el estado de ánimo es claramente patológico, es necesario consultar a nuestro médico de cabecera para que haga el diagnóstico correcto y aplique el tratamiento adecuado.\nP.- ¿Podría citar al menos una referencia científica que demuestre que el método que usted ha divulgado no tiene efectos nocivos en la salud infantil? Hay miles de estudios que lo demuestran pero usted no deja de afirmar que la ciencia le avala sin concretar nada. ¿Podría decirnos en qué se basa para hablar tanto de ciencia si no cita ningún estudio nunca, ni en sus libros ni en sus entrevistas?\nR.- En nuestro último libro A dormir encontrará más de 120 referencias científicas sobre la temática del sueño infantil.\nP.- Hola.Trabajo en un programa de televisión al que acuden a diario personas mayores que están solas. Casi todos aseguran que no pueden dormir bien, que se acuestan dándole vueltas a la cabeza, que se sienten desamparados y les es muy complicado conciliar el sueño. ¿Cómo podríamos ayudarles? ¡Nos encantaría tenerle algún día en nuestro plató! Sería de gran ayuda, se lo aseguro. Mil gracias.\nR.- Sabemos que el sueño es un taller de reparación y restauración de todo lo que hemos gastado durante el días. Así se entiende que las horas de sueño son distintas en función de la edad, por ejemplo, un niño de cuatro años que se mueve mucho y aprende mucho necesita que su taller, el sueño dure al menos 11 horas. Un adulto necesita entre siete y ocho y un adulto mayor, a partir de los 65-70 años, con solo cinco o seis horas de sueño nocturno son suficientes. Tiene que completar este sueño con dos o tres pequeñas siestas de unos diez minutos durante el día. Cuando somos jóvenes tenemos mucho sueño y poco tiempo para dormir. Cuando somos mayores tenemos mucho tiempo para dormir y mucha menos necesidad de sueño. Por esto, todavía muchas personas mayores piensan que tendrían que dormir ocho horas y recurren a fármacos innecesarios para mejorar esta situación. También es normal que las personas mayores se despierten más veces durante la noche. Esto les puede dar la sensación de mal dormir auqnue en realidad sería una situación normal. También muchas personas mayores están solas y esto les provoca un estado de tristeza que puede repercutir en su sueño. En estos casos la ayuda de algún medicamento y sobre todo ayudas de tipo psicológico pueden ayudar esta situación. Encantado de pdoer estar algún día con vosotros. Puedes contactar a través de Editorial Planeta, que es el editor de nuestro último libro Que no te quiten el sueño.\nP.- He leido el libro "Duérmete niño", y tengo la duda de a qué edad se debe empezar a aplicar el método que propone. En un recién nacido con lactancia materna a demanda, ¿cómo es posible conjugarla con el método?\nR.- Recientemente hemos publicado el libro A dormir, que es la actualización de los conocimientos sobre el sueño de los niños. En él, explicamos unas normas para enseñar a dormir a los niños correctamente respetando la lactancia materna, de hecho los estudios científicos que hemos publicado en la revista española de pediatría han sido realizados en niños con lactancia materna a demanda. En el cerebro de los niños existe un grupo de células que es nuestro reloj biológico. Es el que nos indica que hemos de dormir de noche y estar despiertos de día. Como otras estructuras del cerebro de los niños, este reloj biológico es inmaduro al nacer. Por esto los niños duermen a trocitos y no pueden dormir de un tirón las horas nocturnas hasta los seis meses de edad. Las normas que explicábamos en Duermete niño eran para los niños a partir de los tres meses que tenían el denominado insomnio infantil por hábitos incorrectos. Estas norma no pueden ser aplicadas en los niños más pequeños por esta inmadurez de su reloj biológico. Hay que realizar otras rutinas respetando la lactancia materna a demanda para ir enseñando a este reloj biológico a sincronizarse con el medio ambiente y así llegar de seis meses con un sueño nocturno adecuado de unas once horas y tres siestas diurnas: una después del desayuno, una después de la comida y una después de la merienda. En nuestro libro A dormir explicamos estos nuevos conocimientos científicos y damos las pautas adecuadas para que el niño, siguiendo la lactancia a demanda, pueda ir estructurando adecuadamente su sueño.\nP.- En una entrevista que concedió en mayo de 2012, usted dice que si no funciona su métdo es porque los padres no lo aplican bien, no por el niño, y puntualiza "Esto no lo digo yo solo, sino también las investigaciones que así lo han demostrado". ¿Podría por favor indicarnos cuáles son esas investigaciones? Leí con ahinco su libro y fui incapaz de encontrar una sola cita biblilográfica.\nR.- El núcleo supraquiasmático del hipotálamo sigue una estructura ultradiana en el momento del nacimiento. Este núcleo es el responsable del ciclo vigilia-sueño. Hoy en día sabemos que la irregularidad del oscilador endógeno por falta de zeitgebergs constantes provoca el insomnio infantil, una vez descartadas las causas de origen médico. La aplicación de condiciones ambientales periódicas iguales al ritmo del ambiente modifican esta situación. Para conocer más profundamente las investigaciones científicas sobre este tema puede consultar la bibliografía que hemos expuesto en nuestro último libro A dormir.\nP.- Puede explicar -sin remitirse de nuevo a su libro- qué conductas son convenientes antes de ir a la cama, para ayudar a conciliar el sueño.\nR.- Desconectar dos horas antes de acostarse, apagar el móvil, no realizar ninguna actividad relacionada con el trabajo, no hacer listas de cosas pendientes, no intentar resolver conflictos familiares o laborales, cenar adecuadamente con alimentos basados en hidratos de carbono, verduras, ensaladas y derivados lácteos. Debe evitar las comidas copiosas, las proteínas en grandes cantidades y el alcohol, así como bebidas que contengan cafeína. Debe realizar una actividad relajante que no tenga nada que ver con su actividad laboral. Aunque estas pautas puedan resultar difíciles de seguir, solo es necesario entender que el cerebro necesita estas dos horas de desconexión, y si no somos capaces de imponernos una autodisciplina nuestro sueño puede ser poco reparador. Muchas veces los adultos, por comodidad, utilizamos pastillas para dormir que podrían ser evitadas si siguiéramos estas pautas.\nP.- Trabajo en turno nocturno, y duermo a plazos; me levanto aún cansado y fuera de lugar...¿Que me recomienda para encauzar el sueño reparador?\nR.- El cerebro está programado para dormir de noche y estar despierto de día. Cuando, por necesidades laborales necesitamos trabajar de noche y dormir de día estamos actuando en contra de nuestra fisiología. No obstante, en el mundo actual son muchas las profesiones que deben ejecutar su actividad laboral en turnos nocturnos, lo que les obliga a tener un sueño irregular y fuera del horario normal. Las personas que trabajan a turnos están consideradas como una población de riesgo y por cada 15 años de trabajo nocturno pueden tener cinco años menos de esperanza de vida. Cuando una persona duerme de día su sueño nunca es igual de profundo que cuando lo hace durante la noche. También es más corto y menos reparador. Las personas que trabajan en turnos no solamente sufren consecuencias en su mal descanso sino que también tienen una mayor probabilidad de padecer problemas de ansiedad y depresión. Asímismo, también tienen consecuencias físicas, sobre todo gastrointestinales, metabólicas, cardiovasculares e inmunológicas. Desde el punto de vista social, también hay un más alto índice de divorcios y menos hijos en la familia. No obstante, estos trabajos nocturnos son totalmente necesarios en nuestra sociedad. Desgraciadamente, solo podemos paliar estas consecuencias. Las recomendaciones principales serían: 1, la existencia de mucha luz en el lugar de trabajo para simular la luz diurna, así el cerebro no empezaría a fabricar melatonina, que es la hormona que aparece en el crepúsculo y nos indica que debemos dormir. 2, Intentar seguir unos horarios de comidas en función de la hora en que nos hemos despertado, independientemente de el horario del resto del mundo. También es útil que si salimos del trabajo y ya ha salido el sol utilicemos gafas oscuras para evitar que la luz suprima la melatonina que deberíamos estar fabricando. También es útil utilizar tapones para los oídos y antifaz mientras dormimos durante la mañana. En algunas ocasiones, puede ser útil utilizar la melatonina tomada media hora antes de acostarnos. Siempre que sea posible, debemos seguir unos horarios regulares de acostarnos o levantarnos auqnue sea fuera de los horarios que sigue el resto de la gente. En caso de existir las complicaciones médicas que hemos citado, es conveniente consultar con el médico de cabecera o un especialista en medicina del sueño para intentar paliar estas situaciones.\nP.- Buenos días. Hay algún método o ejercicio previo a dormir que pudiera reducir las apneas?.\nR.- La apneas son paros respiratorios que se producen mientras dormimos. Todo el mundo realiza alguna apnea mientras dormimos. Hasta 2-3 apneas por horas se considera normal y no es necesario ningún tratamiento. Las apneas se producen por un colapso de la vía respiratoria mientras dormimos. Esto provoca que la respiración se vuelva ruidosa, dando lugar al ronquido. La causa más frecuente de esta situación es el sobrepeso aunque también es cierto que algunas personas que no lo tienen pueden sufrir apneas durante el sueño. Hay otras causas que provocan apneas como las alteraciones maxilofaciales y algunas enfermedades graves. No existen fármacos para reducir las apneas, solamente el intentar mejorar o eliminar la causa que las provoca puede ayudar a solventar el problema. En el caso de que la causa sea un sobrepeso, la dieta es el único tratamiento. En casos más graves siempre recetados a través de una unidad de sueño, puede utilizarse un pequeño aparato denominado CPAP, que es una mascarilla unida a un pequeño compresor que nos envía aire a nuestras vías respiratorias mientras dormimos. También, si la causa es una disfunción o malformación mandibular, puede utilizarse alguna prótesis que evite la caída excesiva de la mandíbula hacia atrás cuando dormimos. Esto debe ser prescrito por el especialista odontólogo o maxilofacial previo un estudio nocturno de sueño practicado en una unidad de sueño.\nP.- Todos los días me despierto a las 5.30 de la mañana me acueste a las 11 o las 3. Estoy desesperada, pues ya no me vuelvo a dormir. Que puedo hacer?\nR.- El despertar precoz, si ocurre sobre todo de forma continuada, puede ser un síntoma de un estado de decaimiento o un signo previo de depresión leve. Si este es su caso, es importante consultar con el médico de cabecera para intentar hacer un diagnóstico correcto y solventar esta situación con un tratamiento adecuado. Muchas veces, los fármacos para dormir, hipnóticos, no solventan esta situación. Normalmente, la combinación de alguna medicación recetada por el médico y tomada durante el día con la ayuda sobre todo de un apoyo psicológico para solventar la situaciones estresantes que han provocado este estado de decaimiento, será la solución adecuada.\nEl polémico pediatra y neurofisiólogo Eduard Estivill (Barcelona, 1948), director de la Clínica del Sueño del Instituto Universitario Dexeus de Barcelona, es tan admirado como denostado por su conocido método para hacer dormir a los niños. Ahora lo adapta a los adultos en un nuevo libro, Que no te quiten el sueño (Planeta). Más entrevistas digitales Foto: Joan Sánchez\nJavier Ruiz Nubia Macías\nFeliciano Mayoral Olga Rodríguez\nIñaki Andrew Graham-Yooll


Marina.: diciembre 2011\nHoy he hecho dos entradas pero esta es solo para decir que voy a tener el blog unos días abandonado porque quiero disfrutar de mi familia y amigos, pero prometo que cuando vuelva volveré con muchas cosas nuevas para el blog.\nAyer hizo un día que parecía primavera en vez de pleno invierno. Fuimos a ver el nuevo puerto de Málaga y el muelle uno lleno de tiendas como Kiko, Lacoste y restaurantes como Foster´s Hollywood.\nYo me puse un vestido veraniego de Blanco, cuñas de Primark, bolso de Stradivarius, cerca del mar hacía bastante viento así que me puse mi cazadora vaquera de Tommy Hilfiguer, para los accesorios opté por gafas de sol de Stradivarius, cuello de una tienda local.\nEl look que elegí para Navidad era súper sencillo un LBD negro que tengo desde hace 5 años y es de mango, como no quería ir que pareciese que iba a un entierro me puse mis zapatos joyas de Zara y un clutch plateado vintage de mi madre.\nPublicado por Marina en 21:05 No hay comentarios:\nAna me regaló la colonia de Angel Shlesser Flor de Naranjo.\nPulsera de Bimba y Lola.\nTambién de Ana un set de maquillaje.\nAgenda de Kimmidoll.\nDe Chanel el perfume Chance.\nCalendario de Desayuno con diamantes.\nUnos salones negros de Gloria Ortiz.\nUnas bolsitas para organizar las cosas cuando me vaya de viaje, son de Day a Day.\nPablo Alborán Acústico.\nY el nuevo libro de Sophie Kinsella, Becky y Minnie van de compras.\nAyer para Noche Buena elegí mi vestido rojo de Zara, cada vez que me lo pongo me gusta más, el rojo me pareció el color más acertado para la Navidad. Los zapatos son de Gloria Ortiz y son súper cómodos. Y el collar de Accesorize.\nSon las unas y media de la mañana y solo hago esta entrada para desearos una Feliz Navidad, y dar las gracias a todos los que me visitáis.\nComo ayer os dije hoy os voy a hablar de la Gloxy box, es una cajita que tu pagas 10 euros al mes y te envían productos de belleza de firma algunos en su tamaño original y otros en una miniatura. La verdad es que los 10 euros se amortizan ya que la mayoría de los productos en su tamaño original valen 10 euros más o menos.\nTodos los meses la cajita suele ser rosa pero como este mes es Navidad, la han puesto roja.\nAl abrirla lo primero que encuentras es una carta en la que te felicita las fiestas y da una pequeña descripción de los productos.\nEste mes vienen 5 productos, de los cuales tres son en su tamaño original.\nDe Rituals me enviaron una espuma de baño, en su tamaño original, huele a mandarina, trae 200ml y cuesta 7.90 euros.\nEste suero Antienvejecimiento de Tecnología Avanzada, de Elisabeth Arden, se llama Prevage, trae 5ml, el producto original trae 50ml y cuesta 202 euros.\nEsta brocha de Magic Coast en su tamaño original, en el papel pone: brocha increíblemente suave y tupid, ofreciendo un gran control y precisión a la hora de aplicar el maquillaje. Cuesta 11,21 euros.\nDe Murad me mandaron un Primer 2 en 1 dice que da un acabado sin brillos que iguala el tono y la textura de la piel, la muestra trae 5ml y el producto original trae 30 ml y cuesta 35,50 euros.\nY por último de Apivita un bálsamo labial que contiene ceras y aceites naturales. Ofrece un brillo natural mientras protege nuestros labios de la radiación solar. Es el producto original que trae 4,4gr y cuesta 4,70 euros.\nQue paseis una feliz Noche Buena-Marina.\nIt´s Chrismas time.\nDespués de tanto tiempo esperando la Navidad por fin esta aquí. Hoy he salido a comer con mis compis de clase y he elegido este jersey camel y dorado de Stradivarius, que me parece perfecto para esta época, pantalones imitando a cuero que también son de Stradivarius, las medias que según mis amigas hacen piernas de Barbie porque brillan mucho, son de Primark, y las bailarinas son de Stradivarius y las gafas son de Mango.\nEn la próxima entrada os enseñaré que hay dentro de esta cajita.\nIt´s freezing outside.


Parto en el Agua – la Asociación American del Embarazo | beauty-x.us.org\nГлавная 7 Health 7 Parto en el Agua – la Asociación American del Embarazo\nParto en el Agua – la Asociación American del Embarazo\nParto en el Agua: los Beneficios y los Riesgos Potenciales\nUn parto en el agua es el proceso de dando a luz en un baño de agua tibio. Algunas mujeres optan para el parto en el agua y salir para el nacimiento. Otras mujeres deciden permanecer en el agua durante el nacimiento también. La teoría detrás de parto en el agua es porque el bebé ya ha estado en el saco de líquido amniótico durante nueve meses, el parto en un ambiente similar es más suave para el bebé y menos estresante para la madre. Las comadronas, centros de nacimiento, y un numero creciendo de los obstétricos creen que reduciendo el estrés del parto y el nacimiento reducirá complicaciones fetales. Un parto en el agua debe siempre ocurrir bajo la supervisión de un proveedor de atención calificado.\nLos Benefits para la Madre:\nEl agua caliente es calmante, reconfortante y relajante.\nEn las etapas posteriores del parto, el agua se ha demostrado que aumentar la energía de la mujer.\nEl efecto de la flotabilidad disminuye el peso corporal de la madre, lo que permite el movimiento libre y nuevo posicionamiento.\nFlotabilidad promueve las contracciones uterinas más eficientes y una mejor circulación de la sangre que resulta en una mejor oxigenación de los músculos uterinos, menos dolor para la madre, y más oxígeno para el bebé.\nLa inmersión en agua a menudo ayuda a bajar la presión arterial alta causada por la ansiedad.\nEl agua parece reducir las hormonas relacionadas con el estrés, permitiendo que el cuerpo de la madre para producir endorfinas que actúan como inhibidores del dolor.\nEl agua causa el perineo para ser más elástico y relajado, reduciendo la incidencia y gravedad de la rotura y la necesidad de una episiotomía y puntos de sutura.\nComo la parturienta se relaja físicamente, ella es capaz de relajarse mentalmente con mayor capacidad de concentrarse en el proceso del parto.\nYa que el agua provee una mayor sensación de privacidad, puede reducir las inhibiciones, ansiedad y temores.\nLos Beneficios para el Bebé:\nProvee un ambiente similar al saco amniótico.\nAlivia el estrés del nacimiento, lo que aumenta confianza y sensación de seguridad.\nDurante los últimos 30 años como el nacimiento de agua ha crecido en popularidad, ha habido muy poca investigación sobre los riesgos de parto en el agua. Algunos estudios en Europa han mostrado tasas de mortalidad perinatal similares entre los nacimientos de agua y partos convencionales. 1\nDe acuerdo con un artículo escrito por el Royal College of Obstetra y Ginecólogos, que podría ser un riesgo teórico de la embolia de agua, que se produce cuando el agua entra en la corriente sanguínea de la madre. 2 Aunque el British Medical Journal es 95% seguro en la seguridad de los nacimientos de agua, que ven un posible riesgo de aspiración de agua.\nSi el bebé está experimentando el estrés en el canal del parto o si el cordón umbilical se vuelve retorcido o trenzado, el bebé podría tomar aire con la posibilidad de inhalar agua. 3\nEsto sería una ocurrencia rara porque los bebés no normalmente inhalan hasta que se exponen al aire. Ellos continúan recibiendo oxígeno a través del cordón umbilical hasta que empiezan a respirar por su cuenta o hasta que el cordón se corta. El riesgo potencial final es que el cordón umbilical podría romper cuando el bebé está llevado a la superficie del agua. Esto se puede prevenir mediante el uso de precaución al levantar el bebé hasta el pecho de la madre.\n¿Qué situaciones no son ideales para el parto en el agua?\nSi usted tiene herpes: Herpes transfiere fácilmente en agua, por lo que deben discutir este riesgo completamente con su proveedor de atención médica.\nSi su bebé viene de nalgas: Aunque nacimiento de agua se ha hecho con las presentaciones de nalgas o pies primero, usted debe discutir este riesgo completamente con su proveedor de atención médica.\nSi usted ha sido diagnosticado con una de las siguientes: sangrado excesivo o infección materna.\nSi usted está teniendo múltiplos: Aunque los nacimientos de agua han sido exitoso en todo el mundo con los nacimientos de gemelos, usted debe discutir este riesgo completamente con su médico.\nSi se espera el parto prematuro: Si un bebé es prematuro (dos semanas o más antes de la fecha de nacimiento), no se recomienda el parto en el agua.\nSi hay meconio severo: El meconio leve a moderada es bastante normal. Ya que el meconio flota a la superficie en una bañera, el médico mirará por ello y eliminarlo inmediatamente, o ayudarse a salir de la bañera. El meconio normalmente lava de la cara del bebé y aún sale de la nariz y la boca mientras el bebé está todavía en el agua. Si el agua está manchada y el parto es inminente, la mujer puede levantar su pelvis fuera del agua para dar a luz al bebé.\nSi usted tiene toxemia o preeclampsia: Usted debe discutir completamente este riesgo con su proveedor de atención médica.\n¿Pensé bañeras de hidromasaje y piscinas de hidromasaje podría ser peligroso durante el embarazo?\nEl riesgo depende de la temperatura. Si el agua está demasiado caliente, deshidratación y sobrecalentamiento llegan a ser riesgos para usted y el bebé. Usted debe tratar de mantenerse bien hidratado y asegúrese que la temperatura del agua queda en 97 grados Fahrenheit. Piscinas de parto están específicamente diseñado para evitar este problema.\nPrimero verifique con su proveedor de atención médica. Ya pueden estar equipado para el nacimiento de agua con una bañera especial, o pueden saber de un lugar en su área que está equipado para ello.\nSi va a dar a luz en un hospital, asegúrese que sus políticas permitan el nacimiento de agua. Un número creciente de hospitales están dando a los padres la bienvenida que desean un nacimiento de agua.\nUsted puede alquilar una bañera de parto en línea por alrededor de $350. Asegúrese preguntar si el costo incluye el envío en ambos caminos y qué extras que ofrecen para hacer su experiencia de parto más agradable. Verifique con su compañía de seguro para ver si se van a reembolsar el costo del alquiler.\nConsulte con un cenro de nacimiento local para averiguar si ellos ofrecen una opción para el nacimiento de agua.\nUsted puede encontrar los siguientes libros provechosos.\nSu compra apoya la .\nGilber RE, Tookey PA. Perinatal mortality and morbidity among babies delivered in water: national surveillance study. BMJ 1999; 319:483-7\nLMM Duley MRCOG, Oxford. “Birth In water: RCOG Statement No. 1.” Royal College of Obstetricians and Gynecologist. January 2001.\n“Perinatal mortality and morbidity among babies delivered in water: surveillance study and postal survey.” British Medical Journal. August 21, 1999.\nTristeza de Posparto – Asociación Americana del Embarazo\nTristeza de Posparto Columpios Cambios de humor después del nacimiento de un bebé no son infrecuentes. Mientras que los baby blues son la forma menos…\nVaricela y embarazo – Asociación Americana del Embarazo\nVaricela y embarazo Cuando se queda embarazada, usted quiere hacer todo lo posible para mantenerse saludable. Por desgracia, a veces es imposible…\nПредыдущий Rimmel nail polish, cosmetics and beauty\nСледующий Collection STELLA NDOMBI autumn-winter -, fashion and style


el cuentista impenitente: enero 2015\nEl alba y el ocaso son equivalentes, desde cierto punto de vista, pero también simétricos, en espejo, desde otro. Como el amor y el odio.\nPublicado por José Zurriaga en 6:24 No hay comentarios:\nEl aforismo suele ser una verdad en equilibrio inestable. Ej., uno mío: "Las apariencias son arte, la realidad suele quedarse en bufonería."\nPublicado por José Zurriaga en 8:28 No hay comentarios:\nUna forma de onanismo religioso: la radio recita sus mantras y el hombre dispone la emisora. "Gira el dial", dice el ángel de la guarda mental y la ruleta girará una vez más. La idea central del onanismo es el círculo, volver a empezar sin principio ni fin. El rezo y muchas otras actividades siguen el mismo principio. Y cuando el dial se detiene y toma forma la plegaria, ¡qué saber estar el del oído atento! En la radio, como en la vida, siempre se vuelve a empezar.\nPublicado por José Zurriaga en 12:57 No hay comentarios:\nSerá, cómo no, el Siglo de las Luces el que invente el método de ensayo y error en la escritura. Se le llamó lápiz.\nEl punto de fuga es el único horizonte que se puede alcanzar. El arte...\nPublicado por José Zurriaga en 11:10 No hay comentarios:\nCuenta, pero por favor no cuentes las piedras del camino.\nPublicado por José Zurriaga en 13:20 No hay comentarios:\nLa sangre que fluye no abreva de la sangre que mana sino que la restaña. Darse al otro es abreviar la herida.\nPublicado por José Zurriaga en 8:40 No hay comentarios:\nLa nada se contiene a sí misma, por eso es tan precisa. La vida es la búsqueda de lo impreciso en el silencio, por eso no tiene fin.\nPublicado por José Zurriaga en 12:10 No hay comentarios:\nConté para morir un poco más allá, pero naturalmente, seguí muriendo escandalosamente cerca.\nPublicado por José Zurriaga en 9:31 No hay comentarios:\nUn ejemplo sencillo de que es antes la percepción que el acto: para emprender la travesía hay que mirar al horizonte.\nPublicado por José Zurriaga en 10:00 No hay comentarios:\nLos Magos en su caminar, atravesaron las ruinas de Palmira emocionales que perforaron para encontrar el oro negro de nuestras rumiaciones. Lo envasaron y nos lo regalan para que no nos curemos de nuestro caudal de espontaneidad.\nPublicado por José Zurriaga en 9:13 No hay comentarios:\nQuien acuna sus sueños no se levanta dormido.\nPublicado por José Zurriaga en 9:11 No hay comentarios:\nLa boca de la certeza es la misma que la de la incertidumbre porque se da amplitud al paso y se ahorra en carnada. Crecer y menguar son los pesares que nos da el alma.\nLos sueños y también la fantasía, regulan el tráfico superestructural de las emociones, el infrastructural puede relacionarse por ejemplo con mover un centímetro de su lugar de reposo el cenicero en la mesa baja del salón. Al menos para los neuróticos obsesivos, que son los científicos de la emoción.\nPublicado por José Zurriaga en 7:06 No hay comentarios:\nEl alba y el ocaso son equivalentes, desde cierto ...\nEl aforismo suele ser una verdad en equilibrio ine...\nUna forma de onanismo religioso: la radio recita s...\nSerá, cómo no, el Siglo de las Luces el que invent...\nEl punto de fuga es el único horizonte que se pued...\nCuenta, pero por favor no cuentes las piedras del ...\nLa sangre que fluye no abreva de la sangre que man...\nLa nada se contiene a sí misma, por eso es tan pre...\nConté para morir un poco más allá, pero naturalmen...\nUn ejemplo sencillo de que es antes la percepción ...\nLos Magos en su caminar, atravesaron las ruinas de...\nLa boca de la certeza es la misma que la de la inc...\nLos sueños y también la fantasía, regulan el tráfi...


Opiniones de Esfering - Bodas.net\nAtocha, 5 28012 Madrid (Madrid) Mapa\nOpiniones de Esfering\nServicio muy profesional y fotos de gran calidad. Estamos muy contentos con el resultado.\nRespuesta de Esfering:\nHola Silvia, gracias por tu comentario. Es un placer haber participado en un día tan importante y un orgullo saber que habéis quedado satisfechos con el resultado.\nLaura Ruiz · Se casó el 13/07/2019\nMe decidí por Esfering por su elegancia y la cantidad de opciones bonitas que ofrecían. Respondieron a cada una de mis dudas al instante. Se adaptaron al restaurante perfectamente. El día de la boda, todos los invitados quedaron más que contentos... La calidad era increíble, las impresiones rápidas, el staff muy amable, además les daba una foto extra a los invitados para que escribieran en el libro de firmas... ¡Ya que a muchos se les olvidaba! Además, cuando hacían fotos múltiples nos las podíamos descargar en modo de GIF, ¡A la gente le encantaba! Volvería a elegirlos sin dudarlo. ¡Gracias!\nLaura, muchísimas gracias por tus palabras. Leer comentarios como el tuyo nos enorgullece y nos motiva para seguir creciendo y ofrecer nuestro mejor servicio. Os deseamos lo mejor en vuestra nueva vida.\nNerea Ulecia · Se casó el 29/06/2019\nCarmen María Carrillo · Se casó el 22/12/2018\n¡Esfering es lo más!\nPara aquellos novios que estéis buscando la excelencia, calidad y atención, tenéis que elegir Esfering. Varias amigas me habían hablado del estupendo servicio y la calidad de las fotografías y hasta que no lo pruebas no puedes hacerte una idea de lo que merece la pena elegirles. Además, tienen un trato excelente antes y después del evento para que tengas todas las fotos que tus invitados se han hecho... lo aconsejo 100%, sin lugar a dudas no elegiría otro para futuros eventos. ¡Es lo más!\nMuchas gracias por tus palabras, nos alegra saber que os gustó nuestro servicio. Para nosotros vuestra satisfacción es lo más importante.\nIsabel Martinez · Se casó el 10/11/2018\n¡Son un equipazo! ¡No hay problema para nada te diseñan la impresión de tus fotos como quieras y luego el día de la boda tienes tantas copias como quieras! ¡Los invitados quedan maravillados y super contentos!\nPara nosotros fue un placer participar en un día tan importante para vosotros. Preparasteis una decoración preciosa y las fotos quedaron muy bonitas. ¡Muchas gracias!\nLara Merino · Se casó el 12/10/2018\n¡Esfering, un 10!\nEscogimos el fotomatón de Esfering por la recomendación de una amiga y la verdad que tanto el proceso de reserva como los servicios que ofrecen me parecieron genial. El día de la boda todo fue perfecto y el fotomatón fue la sensación. Todo el mundo se hizo fotos y se las quedaba o las pegaba en un álbum. Pudimos personalizar nuestras fotos con la temática de la boda, las copias eran ilimitadas y para formato había tres opciones distintas, inlcuidos GIFs. ¡Lo recomendamos sin duda!\n¡Lara, muchas gracias por vuestras palabras! Nos alegra saber que disfrutasteis del fotomatón. ¡Qué seáis muy felices!\nTratar con Jorge fue muy facil, se adaptó a nuestras peticiones. Un recuerdo muy bonito y divertido de la boda.\nMuchas gracias por tus palabras, Blanca. Vuestra satisfacción es la mejor recompensa que podemos tener y nos ayuda a mejorar día a día.\nJose Maria Cruz · Se casó el 08/09/2018\nEsfering es el mejor fotomatón sin duda. Su máquina es preciosa, nos encantó nada más verla. Hicieron que nuestros invitados se lo pasarán en grande. Las fotos son increíbles, divertidas, con una calidad profesional y con copias ilimitadas para todos los invitados, además pusimos un álbum y nuestros invitados pegaron fotos junto con unas palabras, es lo más original y emotivo !!! Además hay un técnico en todo momento junto al fotomatón que ayuda a la gente con las fotos y el álbum y fue encantador y eso nos dio mucha tranquilidad que todo estaba en buenas manos. Ah, también tienen atrezzos superdivertidos y nos personalizaron la plantilla. Nada que ver con otros fotomatones. Un acierto total contratar a Esfering, lo recomiendo 100% para cualquier evento. Mil gracias.\nMuchas gracias, Jose Maria. Para nosotros fue un placer estar con vosotros en un día tan especial y nos alegramos de que todo fuera de vuestro agrado.\nContratamos el fotomatón de Esfering y fue una gran elección sin duda. A los invitados les encantó poder llevarse un recuerdo tan personal de ese día, y todos se divirtieron mucho. Al día siguiente de la boda nos mandaron un enlace con todas las fotos, y fue genial poder verlas todas tan pronto y recordar momentos inolvidables.\nMaria Olivé Corbella · Se casó el 12/05/2018\n¡Fue lo mejor de la fiesta! Todo el mundo quiso hacerse fotos. Sin límites, el trato genial y la calidad estupenda. Al final los novios recibimos un email con todas las fotos y los invitados pueden acceder desde su página web y descargar las que quieran. ¡Lo repetiría sin duda!


Vaguada provocará aguaceros y tronadas este lunes – El Sentido Común\nLa Oficina Nacional de Meteorología (Onamet) indicó que sobre el país aún persiste humedad dejada por una onda tropical, además de la entrada de fragmentos nubosos traídos por el viento del este al combinarse con los efectos de inestabilidad que provoca una vaguada ubicada en la porción oriental de Cuba.\nDichos fragmentos de la vaguada inducirán aumentos de la nubosidad generando aguaceros aislados y tronadas en puntos de las regiones noreste, este y sureste en el transcurso de la mañana; desde el mediodía se extenderán hacia la cordillera Central, la región suroeste y la zona fronteriza donde los aguaceros llegaran a ser moderados a fuertes con tormentas eléctricas y ráfagas de viento hasta primeras horas de la noche.\nEn el pronóstico extendido, el organismo del tiempo informó se producirá una disminución de las precipitaciones debido al ingreso de una masa de aire seca y polvo Africano, esto permitirá que las temperaturas se presenten calurosas, pero el viento transportara núcleos de humedad que al interaccionar con la orografía dominicana podrían ocasionar algunos chubascos dispersos en el nordeste y la cordillera Central en la tarde.\nLos valores considerables de polvo sahariano y las temperaturas calurosas, por lo tanto, no se prevén precipitaciones significativas a nivel nacional, predominando un cielo despejado a nubes dispersas en la mayoría de las provincias.\nOnamet no descartó la ocurrencia algunos chubascos ampliamente aislados hacia la cordillera Central y los Haitises en la tarde.\nEn el Gran Santo Domingo y el Distrito Nacional: Medio nublado con aguaceros locales y tronadas con temperaturas calurosas entre 30ºC y 33ºC.\nCuba Nacionales onamet tronadas\nDiputados aprueban la creación del “Museo Nacional del Merengue Dominicano, Johnny Ventura”\nMoscoso Puello desarrolla jornada de prevención contra la ceguera


Convenio: avanzarán las obras de cloacas en diversos barrios de Luján - MendoVoz\nConvenio: avanzarán las obras de cloacas en diversos barrios de Luján\nEl departamento recibirá a través del Ente Nacional de Obras Hídricas de Saneamiento más de $13 millones para saneamiento.\nmartes, 4 de agosto de 2020 · 07:51\nTal como sucedió con Malargüe y Santa Rosa, esta vez Luján de Cuyo recibirá a través del Ente Nacional de Obras Hídricas de Saneamiento más de $13 millones para saneamiento. Estos fondos corresponden al tercer desembolso de inversión para obras sanitarias que recibe Mendoza y se enmarca dentro del Programa Argentina Hace.\nDe la firma de la rúbrica participaron el intendente Sebastián Bragagnolo, el titular de ENOHSA Enrique Cresto y la senadora nacional Anabel Fernández Sagasti.\n“Más de 1.000 lujaninos se verán beneficiados por la construcción de una red colectora cloacal y conexiones domiciliarias de cloacas en los barrios de Minetto, Cuore, Los Robles y Valle de Chacras. El adelanto del 30% permitirá empezar a ejecutar la obra que tendrá un plazo de 120 días”, adelantó Cresto.\nEl funcionario resaltó además el trabajo que se viene haciendo para que el Presupuesto que se tratará en el Congreso (este año y los próximos) incluya las obras estratégicas en la materia, de acuerdo a lo que recomienda además el Consejo Federal de Salud.\nPor su parte, Sebastián Bragagnolo agradeció al ENOHSA y a las gestiones de Sagasti con la entidad. “Eso también habla de que más allá de cualquier diferencia que uno pueda tener en el ámbito político, cuando se pone al vecino adelante, las cosas suceden”, aportó el lujanino.\nObras sanitarias Luján de Cuyo


Derechos Humanos ante la pandemia de Covid-19 – Vinculo Informativo\nDerechos Humanos ante la pandemia de Covid-19\nDesde el inicio de esta pandemia, CMT ha estado trabajando para garantizar los derechos humanos a través de diferentes acciones y programas que permitan beneficiar a los grupos vulnerables OAXACA DE JUÁREZ, OAXACA, DICIEMBRE DE 2020.- La pandemia de Covid-19 sigue siendo y será un gran reto en todos los sectores y,\nDesde el inicio de esta pandemia, CMT ha estado trabajando para garantizar los derechos humanos a través de diferentes acciones y programas que permitan beneficiar a los grupos vulnerables\nOAXACA DE JUÁREZ, OAXACA, DICIEMBRE DE 2020.- La pandemia de Covid-19 sigue siendo y será un gran reto en todos los sectores y, en lo que refiere a la observación y apego a los derechos humanos no es la excepción, ya que en plena crisis es importante tomar las medidas y acciones para controlar y proporcionar los servicios y diagnósticos necesarios a las personas que lo necesitan, garantizando que la respuesta sea en apego a irrestricto a esa potestad de cada individuo.\nPor ello, es importante que los gobiernos de todo el mundo puedan garantizar los derechos humanos esenciales ante esta pandemia, como lo son: acceso a la salud, educación, alimentación, la no discriminación; pero, sobre todo, el de la no estigmatización. Lo que es un hecho, es que esta pandemia ha cambiado nuestra forma de relacionarnos, de trabajar, de ir a clase y, por consecuencia, también ha afectado al ejercicio de nuestros derechos fundamentales.\nSabemos que el confinamiento es parte de estas afectaciones, ya que, al estar la mayor parte encerrados, afecta nuestro pleno desarrollo y a nuestras libertades tan básicas que en muchas veces no nos hemos percato de ello; que van desde la salud, educación y hasta libre tránsito, entre otros.\nToda persona tiene derecho a cuidados médicos si se infecta con el coronavirus: es un derecho humano, sin embargo, las desigualdades y la falta de acceso a este servicio han provocado que muchas personas no cuenten con el servicio médico adecuado lo que está poniendo en riesgo su vida.\nAunado a esto, vemos la saturación de los centros hospitalarios y, en muchos casos, la falta de medicamentos esenciales.\nLas escuelas están cerradas. Las y los docentes han tenido que cambiar sus clases presenciales a una modalidad en línea.\nLas desigualdades en el acceso a la tecnología y medios electrónicos están poniendo en riesgo la educación de las y los niños, provocando un retroceso en su proceso de aprendizaje.\nLa pandemia ha tenido efectos en todas las dimensiones de la seguridad alimentaria y la nutrición, por lo que está afectando negativamente el bienestar humano y el pleno disfrute del derecho humano de las personas a una alimentación adecuada en todos los rincones del mundo.\nLa Covid-19 ha agravado factores que ya provocaban inseguridad alimentaria y desnutrición, aunado a los conflictos y las plagas que afectan a los cultivos.\nEste es el derecho que más se ha visto afectado debido a las prohibiciones que van desde viajar a un país extranjero o, incluso, salir de nuestras propias ciudades, hasta limitaciones horarias de circulación.\nEn países en donde la mayoría de la población está confinada, es difícil delimitar la esfera pública de la familiar. Las personas que están en home office han convertido sus hogares en oficinas.\nTambién se ha visto afectada la protección de datos personales. Ejemplo de ello son las aplicaciones que, en algunos países, permiten recoger datos de geo localización y que se están utilizando para estudiar la movilidad de la población.\nLa pérdida de empleos, por ejemplo, viola estos derechos; por lo tanto, los estados deben garantizar a la ciudadanía el cumplimiento y disfrute de esta parte fundamental.\nTambién, se prevé que esta pandemia afecte derechos como el del trabajo decente, el acceso a la vivienda e incluso el de los servicios básicos.\nPor ello, Congregación Mariana Trinitaria, desde el inicio de esta pandemia, está trabajando para garantizar los derechos humanos a través de diferentes acciones y programas que permitan acercar los servicios básicos a la población, al tiempo de garantizar el cumplimiento de sus derechos.\nAlgunas acciones de CMT durante la pandemia:\nInclusión financiera para fines productivos (urbanos, rurales y migrantes).\nLos esfuerzos de CMT durante este año pandémico están encaminados a atender sectores que se han visto afectados por la pandemia, como lo es: el educativo, el alimentario y, sobre todo, el de bienestar social.\nEntre los programas que podemos mencionar se encuentra el de Aportación Solidaria para Tecnología, en donde se han beneficiadas a instituciones educativas como la PREFECO en Michoacán y el municipio de Nava, Coahuila. Próximamente se espera apoyar en el Conalep plantel general de Sonora, en los municipios de Lagos de Moreno y Atengo en Jalisco, así como la Universidad Autónoma de Zacatecas “Francisco García Salinas”; sólo por citar algunos casos.\nAdemás, con el programa emergente implementado por CMT y la Secretaría del Campo de Zacatecas denominado: “Programa de Fomento a la Productividad Agrícola 2020”, se ha logrado reactivar la economía agrícola y ganadera, al tiempo de contribuir mediante el impulso al desarrollo sostenible de las y los productores de esa entidad federativa.\nY, por si fuera poco, CMT está implementado una serie de acciones dirigidas a las y los migrantes y sus familias, mediante la colaboración entre gobiernos estatales, asociaciones, instituciones o agrupaciones; con la finalidad de atender y mitigar carencias en materia de infraestructura social básica, así como el desarrollo de proyectos productivos.\n¿Quieres conocer más acerca de CMT? Búscanos en Facebook o Twitter como @CongregacionMT, o través de nuestra página www.cmt-global.org\n¡Sé parte de la familia CMT!\nCMT durante 23 años ha logrado incidir:\nEn 799 mil 342 viviendas


Nación dispuso que los contactos estrechos con esquema completo de vacunación y asintomáticos ya no deberán aislarse - Funes Ahora\nNación dispuso que los contactos estrechos con esquema completo de vacunación y asintomáticos ya no deberán aislarse\nTras la reunión del Consejo Federal de Salud, la ministra Carla Vizzotti confirmó que quienes sean contactos estrechos de un caso positivo y cuenten con la dosis de refuerzo aplicada, no tendrán que aislarse. En tanto que los que tienen las dos dosis o tuvieron covid en los últimos 90 días, podrán hisoparse y volver a trabajar. Cada provincia deberá reglamentar estas nuevas medidas\nNacionales | 11/01/22\nLa Ministra de Salud de la Nación, Carla Vizzotti, anunció una serie de cambios en el protocolo de aislamiento por coronavirus. Tras una nueva reunión con los titulares de las carteras sanitarias de todo el país, la funcionaria informó que llegaron a un acuerdo para flexibilizar la cuarentena para los contactos estrechos que estén asintomáticos, dependiendo del grado de vacunación de las personas.\n“Estamos viendo que hay un impacto importantísimo en el sistema de salud y en servicios esenciales. Lo que acordamos es en relación a tres escenarios diferentes", anunció la funcionaria en diálogo con Radio Con Vos. "El primero es que quienes no están vacunadas mantendrán el aislamiento como siempre, porque corren riesgo de contagiarse y contagiar", añadió.\nEl segundo de estos escenarios abarca a quienes tienen el esquema primario completo (con una o dos dosis, dependiendo la vacuna aplicada) hace menos de cuatro meses o tuvieron covid en los últimos 90 días. "Tienen menos riesgo pero la idea es que en función de la definición de las provincias podrán tener más flexibilidad en el aislamiento y se les podrá recomendar hacer un test entre el tercer y cuarto día”, sostuvo.\nMientras que el tercer escenario es el de quienes tienen el esquema completo de vacunación y ya recibieron la dosis de refuerzo. "Estos casos podrán ser exceptuados de hacer aislamiento", remarcó la ministra. De todos modos aclaró que estas medidas son generales y luego cada provincia deberá adecuarlas de acuerdo a su situación epidemiológica.\nCon respecto a los hisopados, Vizzotti anticipó también que habrá una modificación en el criterio para realizarlos: “A la población le veníamos diciendo testeate y ahora estamos cambiando esa situación para priorizar los testeos a quién tiene síntomas y no tiene ningún contacto para diagnosticar ese caso”.\n“Esta es una etapa completamente diferente a la ola anterior, no solo en Argentina si no en el mundo, con el avance de la vacunación, tenemos 85% de la población con una dosis, 74% con dos dosis. El equipo de salud con 60% y mayores de 60 años con 40% de las aplicaciones de refuerzo”, informó la ministra.


TORRE DE BREOGÁN o TORRE DE HÉRCULES - pacopelegrina\nTORRE DE BREOGÁN o TORRE DE HÉRCULES\nTorre de Hércules y el Rey Breogán en primer término\nEn el siglo XII se se publica en Irlanda, el Libro de las Invasiones Irlandesas (Leabhar Gabhála Éireann), que recopila las leyendas irlandesas conocidas hasta esa fechas.\nHay que decir primero que la lengua irlandesa es una de las setenta y dos lenguas que surgen en la Torre de Babel, y que al derruirse la misma, Gaedel Glas casado con Scota, hija del Faraón de Egipto inicia un éxodo de 444 años hasta llegar a las tierras de Galicia.\nUno de los descendientes de esta unión es Breogán, que fue un caudillo celta que llegó a Galicia y sometió las tierras de España, y uno de sus logros fue fundar la ciudad de Brigantia (nombre derivado de Breogán) y considerada la actual A Coruña, construyendo junto a la misma ciudad una Torre que denominó como es lógico Torre de Breogán.\nA la muerte de Breogán, su hijo Ith que le sucedió al mando de la ciudad, subido en lo alto de la torre que construyó su padre, divisó en la lejanía las tierras de Irlanda, por lo que sin dudarlo partió hacia las mismas para conquistarlas. No le fue fácil, murió en el intento y su cuerpo fue traído a Brigantia en donde recibió sepultura.\nEl hijo de Ith, llamado Mil, a la muerte de su padre, intentó nuevamente la conquista de Irlanda, y ésta vez resulto vencedor de su enfrentamiento con los Thuatha-Dé-Dannan (el pueblo de la diosa Danu), a los que derrotó y así puedo dominar todo el territorio irlandés.\nEn el siglo XVII los colegio irlandeses asentados en Santiago de Compostela, reconstruyeron esta leyenda, aunque pasó al olvido en las tierras gallegas hasta que en el siglo XIX fue recuperada por escritores de temas célticos. En cambio en Irlanda la leyenda se mantuvo viva desde la antigüedad más remota.\nLa leyenda estaba completa y perfecta, pero puede ser que la llegada de los romanos a Brigantia (A Coruña), no les gustase así la cuestión por lo que se cuenta que la costa del litoral gallego estaba dominada por el gigante Gerión rey de Brigantium, que maltrataba a la población obligándoles a entregarles la mitad de sus bienes, incluyendo hijos si el déspota los necesitaba.\nLos súbditos de Gerión pidieron la ayuda del mismísimo Hércules viendo que la opresión sobre el pueblo no podían cambiarla. Hércules acudió a socorrerlos y desafiando al déspota Gerión, tras una ardua lucha logró vencerlo. Al morir el rey fue enterrado y se levantó sobre la tumba un gran túmulo y sobre el mismo una antorcha, fundándose en sus cercanías la ciudad de Cruña, en honor a la primera persona que había llegado hasta allí, una mujer que así se llamaba. En aquel lugar o sobre las ruinas de la Torre de Breogán, se construyó la Torre de Hércules.