«La vacuna COVID-19 debilita la inmunidad innata». Verificación de hechos DW - Noticias de Atenas\n05.09.2021 220 0\nLa vacunación contra el coronavirus debilita el sistema inmunológico del cuerpo, argumentan con confianza algunos internautas. Al hacerlo, a menudo se refieren a la investigación de científicos holandeses. ¿Es esto cierto? Descubrí DW.\nRecientemente, DMAX y Hamburg 1 han causado revuelo en Twitter y Facebook, publicando mensajes bajo el sensacional titular: «¿La vacuna BioNTech debilita el sistema inmunológico?» Se trataba de una investigación realizada por científicos de la Universidad de Nijmegen en los Países Bajos, cuyos resultados informaron sobre el efecto de esta vacuna de ARNm en el sistema inmunológico. Fueron publicados en mayo de este año en medRxiv. La plataforma está diseñada para publicar resultados preliminares de investigaciones científicas que no tienen el estado de datos verificados y no son revisados por pares por la comunidad científica.\nSin embargo, algunos usuarios se apresuraron a afirmar que el trabajo contiene evidencia de un efecto negativo de la vacuna de ARNm de BioNTech / Pfizer sobre la inmunidad humana. Este fue el motivo de la investigación de DW: qué se estudió exactamente y qué tan fundamentadas fueron las conclusiones del estudio.\n¿La vacuna covid debilita la inmunidad innata?\nNo. Se llevó a cabo un estudio de científicos holandeses para determinar la efectividad de la vacuna BioNTech / Pfizer contra el SARS-CoV-2. Su eficacia ha sido confirmada, dijo DW Mihai Nethea, uno de los autores del estudio. Al mismo tiempo, el científico enfatizó que la afirmación sobre el debilitamiento de la inmunidad innata por la vacuna BioNTech / Pfizer no se corresponde con la realidad:\n«Queríamos estudiar el efecto de las nuevas vacunas de ARNm sobre la inmunidad. Esto es importante porque nos acompañarán durante mucho tiempo. Es triste que algunos interpreten los resultados de este trabajo en una dirección que no se pretendía en absoluto».\n¿Cuál fue la esencia del estudio? Sus autores, en colaboración con 16 voluntarios, analizaron la respuesta del sistema inmunológico a diversos estimulantes. Los resultados del estudio confirmaron que la vacunación con la vacuna BioNTech afecta tanto a la inmunidad adquirida como a la innata. ¿Pero cómo?\nLas células del sistema inmunológico de los participantes se estimularon tanto con la ayuda del virus SARS-CoV-2 como con otros patógenos: partículas de virus, bacterias, hongos. Dependiendo del tipo de estimulante, se encontró que la respuesta inmune era más fuerte o más débil de lo habitual.\nChristine Falk, directora de la Sociedad Alemana de Inmunología, señala que los resultados de este trabajo demuestran claramente con qué delicadeza funciona el sistema inmunológico a nivel molecular, e indican que la inmunidad innata también se puede «entrenar».\n¿Es más probable que se enferme después de la vacunación?\nNo, no es correcto. El sistema inmunológico humano es universal. Ella es capaz de combatir con éxito los virus en varios frentes al mismo tiempo, dice Christina Falk:\n«Imagínese: en nuestro cuerpo hay todo un ejército de células T y células B y solo diez de ellas están luchando actualmente con proteínas de pico, y el resto del ejército está listo. Así que no hay razón para preocuparse de que el sistema inmunológico después de la vacunación se vuelve más vulnerable «.\n¿Son peligrosos los cambios que provocan las vacunas de ARNm en el sistema inmunológico?\n«Reprogramación de la inmunidad innata». Esta es exactamente la redacción que preocupaba a los usuarios de la red, que fue utilizada por DMAX y Hamburg 1. De hecho, esta frase es solo un sinónimo de las expresiones «resistencia inmunológica innata» e «inmunidad entrenada». Como explica Falk, absolutamente todas las vacunas afectan la inmunidad innata, y no solo los medicamentos contra el SARS-CoV-2. Mihai Netea dice:\n«La reprogramación de una respuesta inmune innata no puede equipararse con el debilitamiento de todo el sistema inmunológico».\nProtección debilitada contra virus y mejorada contra hongos\nCuando se habla de la investigación de los científicos holandeses en Twitter, uno de los usuarios se refiere a Alexander Kekule, un famoso inmunólogo y publicista, director del Instituto de Microbiología Médica del Hospital Universitario de Halle. Supuestamente afirma que los investigadores holandeses han llegado a la conclusión de que la vacuna BioNTech / Pfizer debilita la inmunidad a otros virus. ¿Es esto de lo que estaba hablando el inmunólogo alemán?\nEn mayo de este año, en el aire de la empresa de medios públicos-legales alemana MDR, Kekulé realmente habló sobre un estudio realizado por científicos holandeses sobre el efecto de la inoculación con la vacuna de ARNm de BioNTech / Pfizer sobre la inmunidad. Recordó que no solo los anticuerpos y las células T citotóxicas después de la vacunación son importantes para la inmunidad, sino también la inmunidad innata, que comienza su actividad incluso antes de la formación de una «memoria» del patógeno. El experto explica: “Y es esta inmunidad, que no tiene nada que ver con la vacunación, la que se modula (como resultado de la vacunación)”. Literalmente dijo lo siguiente:\n«Lo sorprendente es que esta modulación, como muestran los holandeses, es que algunos de los mecanismos de defensa que funcionan contra ciertos virus y bacterias se ralentizan con la vacunación. Esto significa que cuando me vacuno contra el SARS-CoV-2, naturalmente Activa la respuesta inmune del organismo a la infección con este nuevo virus. protección «.\nAl mismo tiempo, Kekule indica que los inmunólogos conocen otros casos. Por ejemplo, cuando una persona vacunada contra el virus A está mejor protegida contra el virus B:\n“Pero en este caso, la inmunidad innata disminuye. Al mismo tiempo – ¡atención! – en relación a las enfermedades fúngicas, todo sucede exactamente lo contrario. Es decir, si te vacunaron con la vacuna BioNTech, tienes una respuesta inmune mejorada a hongos, sino una respuesta inmune debilitada a otros virus y bacterias «.\nSin embargo, en el momento de la publicación de la investigación, DW Kekule no respondió a la solicitud editorial, que contenía una solicitud para comentar sus palabras sobre el estudio de científicos holandeses.\n«La vacunación cambia permanentemente nuestro sistema inmunológico».\nNo. Según Mihai Nethea, los cambios son a corto plazo. Esto también lo confirma Christina Falk. 2 semanas después de la segunda vacunación contra el coronavirus, el sistema inmunológico, habiendo recibido los anticuerpos necesarios, vuelve al funcionamiento normal.\nChristina Falk está convencida de que el peligro, más bien, es un cambio en el sistema inmunológico debido a una enfermedad:\n«Examinamos a 100 pacientes. Todos tenían un cambio en las células inmunes en la sangre. Esto significa que incluso en ausencia de complicaciones, el virus causa un» lío «en el sistema inmunológico. Incluso con una enfermedad leve, el sistema inmunológico El sistema lucha con todas sus fuerzas. Los cambios resultantes son notables y en el transcurso de meses. Y eso me produce una gran ansiedad «.


Depresión post parto: síntomas, como superar, causas, riesgos, test, tratamientos | Postpartum depression | Mujer | Wapa.pe\nAunque no se suele hablar mucho de este trastorno mental, la depresión posparto afecta a miles de mujeres y puede ser un peligro.\nLa depresión posparto afecta a miles de mujeres.\n14/09/2019 8:51 am\nEl embarazo y el parto son momentos de la vida de una mujer que suelen ser asociados con la felicidad que trae la llegada de un bebé. Pero en realidad son muchas las que, tras dar a luz, sufren depresión pasajera, en algunos casos; y en otros casos, son víctimas de la depresión posparto.\nSi la preocupación, el cansancio y la tristeza se presentan de manera persistente en el ánimo de una mujer luego del parto esos pueden ser los primeros signos de un trastorno mental que afecta a madres de todas las edades.\nLa detección temprana de la depresión posparto es esencial para que quienes la sufren puedan recibir un tratamiento adecuado que les permita disfrutar de la maternidad.\nContrario a lo que se cree, después de dar a luz es común que las madres experimenten una depresión pasajera durante la primera semana de vida de su bebé.\nA este tipo de afección leve se le conoce como tristeza posparto o depresión puerperal menor y su duración puede ser de 2 o 3 días. Se caracteriza por cambios de humor repentinos, ansiedad, disminución de la concentración, insomnio y ataques de llanto.\nMientras en el caso de la depresión posparto, que se presenta usualmente en los primeros tres meses de vida del bebé, se trata de una alteración mental que interfiere con las actividades diarias de la mujer y que le impide vivir con tranquilidad su cotidianidad, además los síntomas se extienden durante más de dos semanas.\nEntre los síntomas depresivos más notorios de la depresión posparto se encuentran los siguientes: cansancio e irritabilidad, problemas de memoria y concentración, tendencia a llorar, pérdida de interés por actividades que solían gustarle, dolor de cabeza o pecho, sentimiento de culpa y desesperanza, falta de deseo de socializar y alteraciones del sueño y del apetito.\nEn algunos casos los síntomas pueden agravarse y provocar pensamientos de autolesión o suicidio debido a que se experimenta una falta de afecto por el bebé y unas dudas constantes sobre la capacidad para cuidar de sí misma y del recién nacido.\nEs importante estar alerta a estos síntomas y buscar acompañamiento psicológico para brindarle soporte emocional a la mujer que está sufriendo este tipo de depresión.\nTAMBIÉN LEE: Post parto: conoce los efectos negativos que puede generar en la salud\nSi bien la depresión posparto puede afectar a cualquier mujer que acaba de dar a luz, hay algunas que tienen un riesgo más elevado si es que presentan estas características: han tenido episodios de depresión posparto anteriormente, tienen un diagnóstico de depresión, tienen antecedentes familiares de depresión, están atravesando algún evento estresante como un conflicto de pareja y no cuentan con el apoyo de la pareja o de la familia para la crianza y los cuidados del bebé.\nOtros factores de riesgo tienen que ver con qué tan deseado y planificado ha sido el embarazo, ya que los embarazos precoces o adolescentes o los embarazos no planeados pueden generar sentimientos negativos en la futura madre con lo cual se incrementa la posibilidad de experimentar depresión posparto.\nLo más recomendable para las mujeres que sufren depresión posparto es la terapia psicológica y el consumo de antidepresivos, que suelen ir de la mano.\nEl tratamiento puede extenderse durante algunos meses por eso es necesario que este trastorno sea detectado lo antes posible porque la desconexión entre la mamá y el bebé producida por la depresión posparto pone en riesgo la vida de ella al mismo tiempo que afecta la salud y el desarrollo del recién nacido.


El primer exoesqueleto del mundo para niños con parálisis ya está listo para su comercialización – Liceo Jose Cortes Brown\nEsta innovación española busca permitir y mejorar la movilidad de menores afectados por parálisis cerebral o atrofia muscular espinal. «Hoy es un rayo de esperanza para miles de familias de todo el mundo”, manifestó Elena García, desarrolladora de este artefacto.\nLa tecnología se supera cada día, ofreciendo constantemente nuevas innovaciones que han mejorado la vida de millones de personas. Ahora, expertos españoles anunciaron que el primer exoesqueleto pediátrico del mundo ya está listo para su comercialización en otros países.\nEste implemento, que fue patentado por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) español y desarrollado por la empresa Marsi-Bionics, busca permitir y mejorar la movilidad de niños y niñas afectados por parálisis cerebral o atrofia muscular espinal.\n← Zhurong: Rover chino llegó exitosamente a Marte\nMicrochips insertados en el cerebro permiten escribir usando la mente →


¿Las microdosis ayudan a ser mejor atleta? - Playboy\nLos psicodélicos no solo son para las fiestas y viajes terapéuticos. Un grupo de atletas de mente abierta están innovando en el gym con la ayuda de estas drogas mágicas\nImagen por\tIlustraciones por Kelly Anna\nCuando la mayoría pensamos en psicodélicos, lo último que viene a la mente es un aumento de energía, enfoque y rango de movimiento mientras haces ejercicio o deporte. Pero con microdosis que son tan pequeñas como una vigésima parte de una dosis completa de “tripping” (alrededor de 3 gramos de hongos o 120 microgramos de LSD), atletas están usando hongos de psilocibina y LSD en el gimnasio para mejorar el rendimiento atlético y llevar su entrenamiento al siguiente nivel.\nEn 2018, los entrenadores de fuerza y acondicionamiento D.J. Murakami y Tom Mountjoy comenzaron a combinar sus prácticas con microdosis de hongos de psilocibina y quedaron impresionados por los resultados: tenían más energía, confianza y flexibilidad en sus entrenamientos, además de sentir que el tiempo volaba mientras hacían ejercicio.\nDespués de compartir sus experiencias personales entre sí y sus decenas de miles de seguidores en Instagram, Murakami y Mountjoy formaron The Emptiness Lab, una comunidad en línea para que atletas de todo el mundo compartan sus experiencias de microdosificación y entrenamiento. El grupo evolucionó rápidamente a un estudio de investigación amateur de casi 20 atletas que tomaban microdosis para mejorar sus entrenamientos. El grupo ecléctico de yoguis, corredores de resistencia, levantadores de pesas y entrenadores personales, proporcionaron autoinformes semanales sobre su rendimiento, estado de ánimo, sociabilidad, libido y otras métricas atléticas más tradicionales como la fuerza y la flexibilidad.\nUno de los principales resultados fue una disminución de la respuesta al miedo en los días de microdosis, lo que llevó a avances en sus prácticas. Murakami dice que cuando nuestros cuerpos se acercan a su límite, sentimos dolor, nuestro sistema nervioso se siente amenazado y necesita decirnos que nos detengamos.\n“Lo que la microdosis hace es que nos permite explorar los márgenes de ese rango de movimiento [amenazante]”, dice Mountjoy. Una pequeña dosis de hongos puede darles una mayor libertad para ir más allá. Luego, en días en que no haya microdosis, pueden usar la memoria muscular de ese nuevo rango. “Desde una perspectiva atlética, podría ser increíble para atletas que buscan empujar esos últimos centímetros o milisegundos o lo que sea que sea en su deporte”, dice Mountjoy.\nEl eliminar esa respuesta al miedo durante el entrenamiento también tiene otros beneficios, especialmente cuando se trata de adquirir habilidades. Mountjoy dice que los atletas ya tienen un alto nivel de conciencia corporal cuando se trata de su propio sentido de equilibrio y coordinación, pero muchos se estancan al tratar de aprender la mecánica de una nueva habilidad. La microdosificación los pone más en sintonía con sus cuerpos, lo que les permite acceder a un “estado de flujo” donde las cosas se unen de forma más natural que un proceso gradual. “Así que [una nueva habilidad] no tiene que ser aprendida o entrenada de una manera regulada, teórica y mecánica, se puede aprender en función de lo que intuitivamente tiene sentido. Se les da la oportunidad de jugar bajo ese estado de flujo”, comenta.\n“Ves microagresiones en las expresiones faciales, en el cuerpo, en los movimientos, en la respiración, en el sonido de sus pies. Puedes estar ahí y reaccionar correctamente o antes de que suceda”.\nBuscar un estado de flujo es una razón popular por la que las personas consumen microdosis, ya sean atletas, artistas o programadores. El concepto de un estado de flujo, donde el ruido mental se calma y puedes concentrarte en una tarea por horas sin darte cuenta de que pasa el tiempo, fue reconocido por primera vez por el psicólogo Mihály Csíkszentmihályi en 1975. Mientras que el mecanismo sigue siendo bastante misterioso para los investigadores, se ha demostrado que altas dosis de psilocibina y otros psicodélicos reducen la actividad en la “red en modo predeterminado”, el centro de pensamiento autorreferencial y de planificación a futuro del cerebro.\nLos científicos no están seguros si la microdosificación tiene el mismo efecto de red en modo predeterminado, pero un estudio de 2019 encontró que los participantes experimentaron “reducciones significativas al divagar”, que, según los autores, podrían “reducir la distracción y aumentar la capacidad de enfocarse en una tarea”, dos de los componentes más importantes del flujo.\nSin embargo, encontrar un estado de flujo a través de la microdosificación sigue siendo extremadamente específico en cuanto a la dosis. Mientras que la microdosis “subperceptual” óptima para aumentar el rendimiento atlético varía entre los individuos, el efecto está destinado a ser extremadamente sutil. McCall y Murakami dicen que la microdosificación está alrededor de 0,1 – 0,25 gramos de hongos de psilocibina para sus entrenamientos o a veces un poco más, dependiendo de la actividad. Mountjoy recomienda comenzar con poco, alrededor de 0,115 gramos. Dosis superiores a los 0,25 gramos pueden sabotear los objetivos de entrenamiento, especialmente cuando se trata de tareas rutinarias como entrenamientos repetitivos. Este es el principal efecto secundario negativo que se reportó en los atletas, cuando accidentalmente toman más de una microdosis; su concentración y coordinación pueden pasar de óptima a deficiente. Pero, para algunos, el comenzar a viajar ligeramente es un pequeño precio a pagar por las ganancias atléticas.\n“Todos tus sentidos se amplían; puedes ver mejor, oír mejor y oler mejor”, dice el luchador de la UFC Ian McCall, quien consume psicodélicos en microdosis para mejorar el rendimiento. “Sientes que el mundo se ralentiza”. Mientras que parte de esto podría ser debido al efecto placebo, un estudio de 2019 encontró que las microdosis de LSD afectan la percepción del tiempo de las personas, contribuyendo a la capacidad de los microdosers para perderse en el flujo más fácilmente.\n“Cuando estás en ese flujo, absorbiendo información, analizando cosas y estudiando a tu oponente, ves microagresiones en sus expresiones faciales, en el cuerpo, en los movimientos, en la respiración, en el sonido de sus pies. Puedes estar ahí y reaccionar correctamente o antes de que suceda”. Curiosamente, esta mayor conciencia está en línea con los hallazgos de un estudio de 2018 que encontró que los microdosers obtienen una puntuación más alta en las pruebas de “sabiduría”, que los investigadores definieron como la capacidad de “considerar múltiples perspectivas cuando se enfrentan a una situación, estar en sintonía con las propias emociones y las emociones de los demás, y tener un sentido de conexión y unidad”. Esto plantea la pregunta: ¿Podrían las microdosis dar a los atletas todas estas ventajas en los segundos necesarios para ganar una competición?\nDesde que se retiró, McCall ha desarrollado, con la ayuda de su pareja y otros mentores, el “método McCall”, un enfoque holístico de coaching de vida diseñado para atletas y artistas de alto nivel. Combina microdosificación, meditación, respiración e “integración psicodélica” para que los atletas puedan ser las mejores versiones de sí mismos dentro y fuera de la competencia. Muchos atletas en la UFC y demás sufren traumatismo cerebral (TBI) y los posibles síntomas de la encefalopatía traumática crónica (CTE), comenta. También luchan con la confusión y las dificultades de ser jóvenes, famosos y pagados no solo para golpear gente en un escenario mundial, sino también para causar dramas fuera de este para aumentar la taquilla. El método McCall se centra en la curación emocional, espiritual y física del atleta, para que al competir no sucumban bajo la presión.\nDel mismo modo, desde que la estrella de la NHL Riley Cote se retiró en 2010, ha estado investigando, abogando y experimentando con tratamientos para el “daño colateral” que, según él, su carrera deportiva profesional infligió en su cerebro y salud mental. Cote le dice a Playboy que comenzó a consumir microdosis de psilocibina hace unos cuatro años, para optimizar su rendimiento y como herramienta para ayudar con el TBI a largo plazo.\nEsto va mucho más allá de una moda de entrenamiento. Cuando se trata de psilocibina para el TBI, personas como McCall y Cote están dispuestos a arriesgar su reputación para generar más conciencia en torno al tema y los científicos buscan confirmar experiencias anecdóticas con evidencia empírica. Unlimited Sciences, una organización de investigación psicodélica sin fines de lucro, tiene como objetivo recopilar datos sobre este subconjunto para intentar mejorar la calidad de vida de aquellos que luchan con los síntomas de lesiones cerebrales traumáticas, incluyendo pensamientos suicidas, depresión, rabia y pérdida de memoria.\nUnlimited Sciences se asoció recientemente con la Universidad Johns Hopkins para encuestar a personas en el “mundo real” que consumen psilocibina fuera de un contexto clínico. Del Jolly, cofundador y director de la empresa, explica que esperan ampliar su colección de encuestas para centrarse en grupos específicos de usuarios, especialmente atletas y otros con TBI. Desde que un estudio de 2018 encontró que los psicodélicos pueden ayudar a promover la plasticidad neuronal en ratas, ha habido mucho interés en los psicodélicos para trastornos neurodegenerativos como el Alzheimer, el Parkinson y ahora TBI y CTE. Además, con hallazgos recientes de que las microdosis de LSD promueven niveles de plasma de factor neurotrófico derivado del cerebro, un componente crucial de la neuroplasticidad, tanto Jolly como McCall dicen que ya hay muchos atletas que consumen microdosis con la esperanza de mejorar su salud cerebral.\n“No sabemos la curva de dosis-efecto, nadie lo ha descubierto”\nMuchos atletas y otros microdosers se adhieren a un régimen regular de microdosis. Usualmente usan el protocolo Fadiman, que es consumir una microdosis cada tercer día durante unas seis semanas, o el protocolo Stamets, que requiere cinco días de microdosificación (en combinación con suplementos) y luego dos días libres. Sin embargo, la seguridad a largo plazo de estos protocolos aún no se ha determinado.\nMatthew Johnson, director asociado del Centro de Investigación Psicodélica y de la Conciencia de la Universidad Johns Hopkins y uno de los investigadores psicodélicos más ampliamente publicados, dice que es necesario investigar más sobre la administración crónica de psicodélicos antes de que se puedan hacer afirmaciones sobre la seguridad o eficacia de las microdosificación. Explica que la psilocibina, LSD e incluso MDMA tienen efectos antagonistas en el receptor de serotonina 2B, la cual fue la razón por la que un fármaco llamado fen-phen fue extraído del mercado en 1997, pues la gente estaba muriendo de problemas en la válvula cardíaca. Johnson también dice que, en ciertas dosis, los psicodélicos pueden aumentar el pulso y la presión arterial, lo que teóricamente podría provocar un evento cardiovascular cuando la gente esté entrenando duro.\n“No sabemos que [estos efectos secundarios] están sucediendo con las [micro]dosis”, afirma, “pero eso es parte del punto. No sabemos la curva de dosis-efecto, nadie lo ha descubierto”.\nMcCall, Murakami y Mountjoy son conscientes de estos potenciales riesgos, y los entrenadores dicen que consumen microdosis durante unas seis semanas y luego, intuitivamente, se toman unos meses libres antes de comenzar otro ciclo para tratar de mitigar los efectos secundarios negativos.\nPor supuesto, también está el tema de la legalidad de los psicodélicos; no importa cuál sea la dosis, la psilocibina, el LSD y otros enteógenos, todavía se clasifican como sustancias de la Lista I en los Estados Unidos, lo que significa que el gobierno federal los considera con un alto potencial de abuso y con carencia de cualquier valor médico. A pesar de esto, las iniciativas de despenalización psicodélica son cada vez más comunes. Con agencias antidopaje negándose a realizar pruebas de psilocibina o LSD, las razones para ampliar la investigación clínica en psicodélicos en todos los niveles de dosis continúan aumentando.\natletas Deportes drogas LSD Psicodélicos Salud


Inaugura Trek Santa Fe con tres pisos especializados en Mountain Bike\nRedacción Freeman Mayo 17, 2016 Trail Running\n100 km, 24 horas de ultraconsciencia y 12 grados bajo cero.\nPor Ricardo Vigueras\nComo en todas las carreras de aventura y proyectos personales de superación de nuestros límites propios, llegó el día de partir a la zona más austral del planeta, la Patagonia Chilena. A tan solo 1,000 km de distancia de la mismísima Antártida, se estaría celebrando la segunda edición del Ultra Fiord que, en diferentes distancias, tendría 605 corredores de 35 países. Es la combinación perfecta entre naturaleza salvaje y un puñado de mujeres y hombres que, en pleno siglo XXI lleno de comodidades y bienes de lujo, son capaces de retarse a sí mismos en un entorno natural donde las reglas de la madre naturaleza se ponen en la mesa con toda claridad. Aquí el terreno y el clima es salvaje, implacable y no hay margen para cometer errores. Es el lugar donde se juntan tres corrientes: pacífico, atlántico y antártico, un lugar donde por muchos siglos los innovadores navegantes se las arreglaban para sortear las inclemencias del tiempo y lograr cruzar hacia Cabo de Hornos.\nEl Ultra Fiord 2016 arrancó el viernes 15 de Abril a las 12:00am. Inició con la distancia máxima, la de 100 millas, que por temas climáticas se redujo a 141 km. Todas las carreras sufrieron cortes por las condiciones climáticas de la zona.\nEse día por la tarde nos habíamos reunido un grupo de alegres mexicanos, éramos como 20, siempre haciendo bromas, conociéndonos, hermanando y comentado qué distancia íbamos a correr cada uno. Entre risas y sueños comimos, nos hidratamos y empezamos con el proceso mental de introducir nuestra mente, cuerpo y alma al terreno, a pedir permiso a la madre naturaleza para que nos dejara pasar por suelos patagones.\nLa carrera de 100 km -la distancia que iba a correr-, iniciaba hasta las 8.30 am. Salimos de Río Serrano, un punto que pertenece al Parque Nacional Bernardo Higgins y que se encuentra en los límites del Parque Torres del Paine.\nEl punto de reunión para llevarnos a Río Serrano era la plaza de armas de Puerto Natales, la ciudad del Milodón (nombre del oso perezoso prehistórico, simbolo de la ciudad). Aquí salimos en punto de las 6:00 am, ya con una pequeña lluvia mientras esperábamos los autobuses. Ya se respiraba lo que nos esperaría durante la carrera y surgían las primeras decisiones y preguntas, como “¿llevo el equipo completo?”, “¿voy por otra chamarra?”, “¿me cambio los shorts por licras?”, o “¿me aguantara el impermeable?”.\nPor mi parte, había hecho una lista de mi equipo de montaña y llevaba otra chamarra impermeable, doble par de guantes, gorro de lana extra, dos buffs, doble calseta de lana y, en la estación de recambio, llevaba mi mejor equipo de abrigo, una chamarra de pluma, un polar, y mis guantes de alta montaña, más gorros y buffs.\nCon un fuerte frío llegamos a Río Serrano medio dormidos y emocionados. Partimos en punto de las 8:30 am por una vereda recta en un bosque mágico rodeado de árboles coloridos. Las hojas del otoño se dejaban ver por la zona.\nEl recorrido inició por zonas de vereda en terreno regular. Pronto ganamos altura -un terreno que me es conocido en cierta forma-, con elevación constante, pero en excelente estado. Los grupos se iban formando y poco a poco me quedé con un grupo de Uruguayos que encontramos a un ritmo muy a gusto. Avanzamos paso a paso, disfrutando el paisaje. Poco a poco la carrera entró en calor y, cuando llegamos al primer punto de abastecimiento en el kilómetro 8, nos recibieron los voluntarios con agua, Gatorade, y un poco de galletas de mermelada y paté. Pensé que iba a recibir un buen abasto durante la carrera y en ese momento no le tome importancia. No fue sino hasta kilómetros después donde encontramos poco abasto de comida, casi nulo, y justo aquí empezó el tema de pensar en la administración de las 4 barras que me tenían que alcanzar hasta llegar al kilómetro 50, donde estaba el abasto de comida más grande.\nLa carrera seguía por senderos parecidos hasta que repentinamente, en una pendiente de salida sencilla, se presentó ante nosotros el Paso Chacabuco, el puerto de montaña. Frente a mí tenía las bellas e imponentes montañas de granito, como pirámides de la antigüedad, llenas de nieve y glaciares perpetuos que han dado paso a los viajeros y pobladores antiguos de la Patagonia. En ese momento ante nosotros se manifestó el viento blanco con velocidades cercanas a los 50 km/h.\nApenas tomé agua en el punto de abasto, me cambie los guantes, y tomé con firmeza el bastón de trekking. Desde ese momento sabía que había que salir rápido de ese paso, como dicen por ahí, rápido y con bonita cara. Sentía ya las ráfagas del viento en las piernas, como agujas. El clima era alpino y feroz, nos quería comer y nos ponía la primera prueba de resistencia más mental que física. Quería tomar fotos, pero en ese primer tramo había que salir rápido. Por mi cabeza pasaban pensamientos de supervivencia, se activaba en mí la forma más salvaje de sobrevivencia, el darwinismo a todo lo que daba; fue uno de esos momentos donde piensas que no hay margen para quedarse y, decisiones básicas como pisar correctamente, se vuelven vitales: a nuestra izquierda había una pendiente fuerte de rocas y hielo cuyo fondo no se alcanzaba a ver, un paso definitivamente técnico con nieve muy buena que no requería crampones pero si pisar bien. El conocer el equipo era un factor importante para no caer y salir bien librado del paso.\nDespués de cerca de 3 kilómetros, el viento nos dio un poco de tregua, y llegue al último punto de control de montaña donde dos argentinos me hicieron el día diciéndome “orale güey, apurale güey, saca el tequila güey”. Nos reímos mucho tiempo, me dieron mate, y me tomaron un par de fotos. Eran unos montañeros vagos que estaban a cargo del último punto de control. Ahí la montaña nos permitió trotar un poquito, aunque al final del paso me resbalé en la nieve. Afortunadamente solo fue eso, un resbalón que me activó más y me recordó que no podía bajar la guardia, así que regresé a la concentración máxima y salí del Chacabuco.\nLibrando la montaña comenzó otro tipo de camino, una pendiente de bajada muy pronunciada, llena de surcos de lodo que nos hundían profundamente. Aunque diera el paso con la mayor precaución, el lodo chupaba los tennis y en el fondo se los quería llevar; sonaba como chupón todo el tiempo. Había que ir con calma encontrando el mejor camino. De aquí un par de ríos, y un bosque con árboles de cuento de hadas y gnomos que se mezclaban con un otoño que hacía de las suyas con tonos verdes, naranjas, amarillos. Cualquier vista parecía que contenía tonos de filtros artificiales, pero era la Patagonia la que nos regalaba estos bellos y únicos paisajes.\nLa carrera seguía por caminos de ida y vuelta en este maravilloso bosque patagón. Las horas pasaban y un último puesto de abastecimiento me recibió con sopa caliente y mucha agua del caudaloso río. En realidad el abastecimiento fue pobre, pero es ahí donde uno entra en conciencia y comparte el error con la organización recordando que en la montaña el azar no existe y la planeación en exceso es preferible a esperar que exista un puesto con mucha comida. Es parte de la aventura.\nLa carrera en este punto pasó a un segundo grado de supervivencia. Primero el paso Chacabuco, y ahora saber que la comida fuerte estaría hasta el km 50, y eso, sin ninguna garantía. Así, comí las pocas galletas que encontraba en el camino y, eso sí, tomaba mucha agua. El gran plan nutricional que me había preparado mi amada nutrióloga y compañera de mi vida Mariana Hinojosa, me había mantenido al 100 por ciento de fuerza y energía. Me sentía muy bien en todos los sentidos, iba gozando la carrera. El equipo había sido el bueno, y de comida, a pesar de todo, llevaba buen excedente de carbohidratos y proteinas.\nSin embargo, todos padecimos de la poca comida en los abastecimientos y las horas seguían pasado. Ya para el kilómetro 50 me había alcanzado la noche. Llegué 13 horas después de partir, cerca de las 9:30 pm, cuando por fin entré a estancia perales, el anhelado km 50. Con todo lo anterior en mi espalda, 12 grados bajo cero, agua nieve que simplemente nunca acabó, el viento blanco en Chacabuco, una pequeña caída y comida limitada, llegué en buen estado físico y mental.\nEn el kilómetro 50 habían dos tiendas y una pequeña cabaña que nos esperaban. En la publicidad se veían lugares de estancias de estilo resort, pero nosotros habíamos llegado a un punto de abastecimiento que parecía estar en guerra. Así se respiraba. Todos entrábamos a la cabaña a calentarnos, comer como locos, cambiar la ropa, secarnos y seguir, pero mi sorpresa fue cuando salí por agua y literalmente regresé en dos segundos: un frío me calaba los huesos y un tiro en la espalda baja producto del frío me hizo volver inmediatamente. Lo primero que pensé fue que no podía seguir con ese frío. “¿Cómo me lo quito?, ¿abandono?, pero me siento bien”, y bueno, la decisión fue ir a la tienda de campaña a calentarme, secarme y obtener un poco de ánimo de los corredores.\nFinalmente conseguí ese nuevo impulso y regresé a la cabaña. Comí como loco: sopa, huevos duros y pan como si fuera el fin del mundo. Tomé agua, Gatorade, galletas y cualquier cosa de comida que sobraba venía a mi boca. El sentido de compañerismo y hermandad se respiraba, el espíritu de cuerpo como en el ejército corría por las venas de los presentes. En la tienda había una chica peruana a la que apoyaban para quitar una posible hipotermia, todo el mundo ayudaba a ponerla caliente. Después la vi en nuestra cabaña en completa recuperación, la mente y actitud era parte de la ecuación en este tramo.\nA todo esto, fue en esos momento que encontré a mi nuevo hermano ultra Paco Raptor, un guerrero de la montaña, ultra, campeón de carreras de supervivencia en Nicaragua, y deportista elite patrocinado por Herbalife. De aquí partimos a los últimos 42 km que nos esperaban en un camino recto de terracería que no tenía fin. Los dos nos apoyábamos. Le presté un par de guantes que me habían salvado del Chacabuco que él usaba dobles para protegerse del frío. Este tipo de situaciones de apoyo y hermandad son las que se viven en estas carreras, son pequeños detalles que no cambio por nada y que hacen muchas veces la diferencia.\nEsa madrugada el viento nos azotó con toda su fuerza de las 2 hasta las 6 de la mañana mientras luchábamos por no dorminos de pie. Platicábamos, jugábamos, trotábamos y reíamos. Paco me decía: “sigamos platicando para no quedarnos dormidos”, pero yo solo contestaba “o camino o platico”. Ya no podía arriesgarme a gastar energía, el frío de la madrugada nos azotaba con todo.\nYa en los últimos 15 km, Paco se adelantó y de ahí me tocó ir en solitario. Las marcas eran pocas pero al final se veían las luces de Puerto Natales. Se notaban infinitamente lejos, pero al salir de la terracería recibí la ayuda de un cielo estrellado único donde traté de buscar la cruz del sur, única en este hemisferio. Se veía la bóveda terrestre, una imagen que me grabé en el corazón. Bajo este cielo uno se siente efímero y disminuido, una micropartícula de este gran cosmos. Sentía que ya el final de la carrera se acercaba y daba gracias a la Pachamama Patagonia, por dejarme pasar.\nFinalmente amaneció y llegué a la preciada meta después de 24 horas extremas. Llegaba a la meta y terminaba este gran logro de superación física, mental y de supervivencia. Estaba feliz y tranquilo, relajado, hambriento y cansado, pero con la adrenalina y emoción a tope. Daba gracias a Dios por permitirme estar en este mágico lugar. Todo el tiempo me acompañó mi gran compañera de la vida Mariana Hinojosa, venía conmigo en la dimensión espiritual del amor, dándome aliento para terminar este gran reto.\nSin embargo, la carrera no había terminado en su totalidad. Horas más tarde, en plena celebración y descanso, nos enteramos que nuestro hermano Arturo Martinez, gran corredor ultra, mexicano de 58 años, de gran corazón y calidez humana, había fallecido en el puerto de montaña Chacabuco.\nPasaron miles de historias y comentarios alrededor de las causas de la muerte y el tema de la poca prevención de la organización. Había muchas aristas en el tema, pero lo único que hay que tomar como experiencia es tratar de evitar este tipo de incidentes. Por el otro lado, hay que ser muy conscientes del terreno que vamos a explorar, la montaña es un lugar donde se premian las buenas decisiones y no debe quedar nada al azar, los únicos responsables debemos ser nosotros mismos y no podemos dejar margen de error o huecos que puedan afectar nuestro paso por la montaña.\nAl final, la única que tiene claro el juego es la madre naturaleza, ella que nos muestra su lado más salvaje e inhóspito donde los hombres son solo una pequeña gota de agua en este gran universo. Ella nos da la oportunidad de probar un poco de lo salvaje e inhabitable del planeta mediante el espíritu de exploración que nos lleva a romper nuestros límites físicos y mentales en armonía con la naturaleza. Es este el pequeño espacio que nos queda a los hombres rebeldes -en ocasiones mal vistos-, en nuestra necesidad de vencernos a nosotros mismos como lo hacían nuestros antepasados y contemplar paisajes que se nos quedan tatuados en el corazón. Un glaciar, una montaña, el viento, el bosque, los ríos, etc. Son escenarios que nos dejan tranquilos contemplando la grandeza de la naturaleza y que unen a un puñado de mentes locas que se rehúsan a morir en la modernidad de la comodidad y los lujos banales. Somos hombres cuya filosofía solo es el goce en su estado natural más puro, como salvajes que somos, que fuimos y que seremos. Pensamos en el siguiente reto, en la siguiente montaña, en la nueva experiencia que nos regresa al sentimiento por la exploración.\nArtículo AnteriorFreeman, Cine de Montaña con Causa: sedes y fechas\nArtículo siguienteInvitación: 28 de mayo, V+ Double Trouble 2016\nMendi Tour regresa a México lleno de aventura el 19 y 21 de septiembre\nRedacción Freeman Septiembre 4, 2017\nRedacción Freeman Marzo 8, 2017\nComienza el 2017 en Deporte Hábitat, comienza con Patagonia\nRedacción Freeman Diciembre 29, 2016\nExpedición mexicana va por Fitz Roy en Patagonia #enero2017\nRedacción Freeman Diciembre 22, 2016\nPatagonia Promise, Sean Leary cumple una última promesa\nRedacción Freeman Noviembre 29, 2016


Inicio » Noticias » Se convoca la Beca Velázquez para artistas de la Comunitat Valenciana\nPróximamente se hará pública la convocatoria de una nueva edición de la Beca Velázquez, fruto del convenio de colaboración entre el Ayuntamiento de València y la Casa de Velázquez, dependiente del Ministerio francés de enseñanza superior, investigación e innovación.\nLa beca, dotada con 16.000 euros, abre las puertas de la afamada institución durante un curso académico, acogiendo a la persona ganadora en régimen de pensión completa. Está dirigido a artistas empadronados o que tengan su residencia en la Comunitat Valenciana al menos con un año de antigüedad. En el centro, el artista becado dispone de alojamiento y de su propio taller donde llevar a cabo su proyecto, así como de biblioteca y zonas comunes donde puede intercambiar experiencias con otras personas, artistas e investigadores.\nLa Casa de Velázquez está ubicada en un palacete ubicado en el distrito de Ciudad Universitaria de Madrid. Cuenta con una quincena de talleres para los residentes en la institución así como salas técnicas (estudio de música, laboratorio fotográfico, taller de grabado…) y una biblioteca especializada en temas hispanistas con más de 120.000 volúmenes.\nLa artista becada en 2020 ha sido Silvia Lerín (Valencia, 1975) cuyo trabajo gira fundamentalmente en torno a la pintura y las instalaciones. “Para mí, es vital el compromiso físico con el material para transmitir experiencias e ideas –asegura- A través de la investigación del material y de sus posibilidades expresivas creo obras que sugieren objetos, lugares o emociones”. Lerín, que vive y trabaja entre Londres, Valencia e Indianápolis, ha recibido numerosos reconocimientos, entre otros la Beca de la Fundación Pollock-Krasner de Nueva York en 2013 que la llevó a Londres, donde decidió quedarse, y más recientemente el Premio The Annex Collection en el Reino Unido.\nNoticias 16.000 euros, artistas, ayuntamiento de Valencia, beca velázquez, Casa Velázquez, comunidad valenciana, comunitat valenciana, convenio de colaboración, dotación\n«Chus Burés: «Dalí me impactó»\nUn evento para el coleccionista novel»


Literatura de Evasión (Insustancialidades Varias)\nCirce el 06/09/11, 10:32 pm\nPues sí: Resulta que yo leo -en cantidades industriales- insustancialidades variadas.\nYa sé que queda fatal decirlo. Ya sé que queda fatal reconocerlo. Ya sé que esto es como lo de que como todo el mundo se pasa la tarde viendo los DOCUMENTALES DE LA 2. Pues como resulta que yo tengo en el Digital algo así como 8 canales de documentales y al final siempre me paso la tarde viendo capítulos repetidos de SE HA ESCRITO UN CRIMEN y de EXPEDIENTE X...\n¡¡Y aquí sí que voy a recomendar cosas!! Insisto: Insustanciales, sin el menor contenido de profundo sentido para el devenir del planeta, pero de las que te dejan una o dos o hasta tres noches con los párpados abiertos -a mí me dejaron, pero luego para gustos, colores-...\nHay un refrán que dice que cuando le enciendas una vela a Dios, por si acaso le enciendas dos al Diablo. Advierto: Es una historia más a menos para adolescentes, más que para adultos. Pero que no es CREPÚSCULO ni nada de eso ¿eh? Es muchísimo más original.\nSinopsis: «Hoy día, ya nadie cree en los ángeles. Sin embargo, hay gente que sí cree en los demonios. Pero los ángeles existen y han existido siempre. ¿Qué cómo lo sé? Porque mi padre era uno de ellos. El problema es que cuando los ángeles te dan la espalda, ¿en quién puedes confiar?»\nY tengo más. Pero vayamos de uno en uno ¿vale?\nMás que nada, por si resulta que la única idiota que lee estas insustancialidades soy yo. Que todo puede ser.\nRe: Literatura de Evasión (Insustancialidades Varias)\nReque el 06/09/11, 10:54 pm\nPues no, no eres la única!\nYo ahora estoy leyendo "La Evoluciónde Calpurnia Tate" de Jacqueline Kelly. Es la historia de una niña que vive en un pequeño pueblo de Texas, año 1899, y que está más interesada en "la ciencia" que en lo que su madre quiere que aprenda: coser, cocinar, tocar el piano...\nUna chorrada de libro, pero me entretiene que es lo que me hace falta!\nShiri el 07/09/11, 03:44 am\nLo de los ángeles me gusta..., me lo apunto. Gracias!\nEl de Reque...a lo mejor es muy divertido pero, a bote pronto, me gustan más los ángeles. Haberlos, haylos... yo he conocido varios , no llevaban alitas,- al menos visibles- pero eran ángeles.\nSi el caso es divertirse...¿dónde está escrito que hay que leer por obligación sólo libros buenííísimos que a lo mejor son un rollo? cada cual...\n¿Y quién decide lo que es bueno o menos bueno?\nUna de mis amigas del alma dice que se le olvida lo que lee, las pelis que ve..., nos reímos explicando cada una lo suyo. Mis hijos me dicen que nooo, que es que lees mucho y ves muchas pelis...¡angelicos! ¡si hace 20 años me acordaba de la cara con el-la que me cruzaba en una calle aunque la viese 4 años después????? hasta sabía el sitio ...\nTotal...que mi amiga y yo hemos decidido que todo lo hacemos para ser felices en ese preciso momento y, aunque no recordemos todooooo, tenemos la inmensa suerte de poder cerrar los ojos y volver a sentir esa sensación de felicidad mientras leíamos. Con eso , basta.\nA veces veo una peli, me doy cuenta que no será una de las mejores de la historia del cine...pero salgo eufórica, pensando que tol mundo es güeno y la vida, bella, me dan ganas de ir dando saltitos subiendo y bajando de la acera...\n¿Qué más me da lo que digan los críticos si me siento superbien? pos éso! He dicho.\nCirce el 07/09/11, 08:36 am\nReque escribió: Pues no, no eres la única!\nNo lo he leído, pero me suena muchísimo el título. Me suena que lo tiene mi vecina, a la que de vez en cuando le comrpo algún librejo, a ver si se envicia de una santa vez. Y a la que le voy a pedir que me lo deje, ya que lo recomiendas.\nCirce el 07/09/11, 08:53 am\nShiri escribió: Lo de los ángeles me gusta..., me lo apunto. Gracias!\nA mí el de los ángeles me gustó un montón. Las dos o tres veces que lo he leído, me gustó un montón...\nEn lo demás, completamente de acuerdo contigo. Jate que yo la última peli que ví y me gustó mogollón (que es que de las que no me gustan, ni me acuerdo... salvo si no me gustan nada nada nada como la mierda... estee, la cosa esa del COME, REZA, AMA...)... a lo que iba: la última de Harry Potter, pero la última última, que la anterior era así como un poco coñazo... Claro que yo también me he leído tooodos los libros y me he visto tooodas las pelis del Harry Potter. Por cierto, que recomiendo los libros, más que las pelis. Como casi siempre. Y total, sólo son siete y sólo me he leído como media docena de veces alguno de ellos.... jejeje.\nAhora ando a ver si me veo la última de Piratas del Caribe. Que tiene pros (Johnny Deep, of course), pero para mí tiene un enooorme contra: la Pe. Que no la aguanto. Y por eso ando con lo de "tengo que verla un día de estos"...\nY que por cierto, tu amiga me recuerda a mi hermano. Es una gozada contarle un chiste a mi hermano. Total, como al de dos días de haberlo oído ya se le ha olvidado y se ríe como si fuera la primera vez que lo escucha...\nY que has dicho superbien! Yo es que soy una snob y por eso no cuento en los temas de literatura ni la mitad de las sinsorgadas que me leo por no quedar mal!\nCirce el 07/09/11, 09:09 am\nCon otra recomendación que me gustó un montón:\nLa saga de LOS CAZADORES DE SOMBRAS de Cassandra Clare\nSon 5 (de momento). Pero yo recomiendo especialmente los tres primeros: CIUDAD DE HUESO, CIUDAD DE CENIZA y CIUDAD DE CRISTAL. Luego la autora sacó -aprovechando el tirón, supongo- una precuela: CAZADORES DE SOMBRAS. LOS ORÍGENES, que es más bien una bobada. Y el último es LA CIUDAD DE LOS ÁNGELES CAÍDOS, que a mí me pareció ya como repetitivo y tirando a aburridillo.\nY que me doy cuenta de que no he contado de qué van.\nPues os casco, copiado de la Wiki, como empieza la saga: «El libro comienza cuando la protagonista, Clary Fray, observa a un extraño chico con el pelo azulado que estaba en la entrada del Club Pandemonium. Más tarde, dos chicos sospechosos van tras el chico de pelo azul, por lo que Clary decide avisar a su amigo Simon, pero él no ve a nadie y, creyendo a Clary, va a buscar a un guardia. Justo cuando uno de los chicos está a punto de matar al chico de pelo azul, Clary se involucra ante sorpresa de todos. El chico de pelo azul, que es un demonio, trata de escapar, pero es asesinado por uno de los muchachos e inmediatamente desaparece su cadáver. Clary descubre entonces que los chicos no son asesinos, sino cazadores de sombras, una antigua raza creada mediante una mezcla de sangre entre el ángel Raziel y un humano, los cuales con frecuencia usan runas para ser invisibles a ojo humano y asi ser protectores de la humanidad».\nA mí me gustaron mucho mucho mucho, en serio.\nReque el 07/09/11, 09:43 am\nYo también he leído todos los Harry Potter!!\nLos cinco primeros me los zampé en unas vacaciones, y los dos últimos los he leído en francés. Mi hijo ,que me quiere mucho, me los trajo de Francia el año pasado. "Para que practiques", me dijo.\nY he practicado! Vaya si he practicado!\nAngélico el 10/09/11, 12:16 am\nPues he dedicado el verano a trasegar evasión, en muchos casos relectura\nNovelistas americanos de la vieja escuela : Walace, Robbins, Uris, etc\nPero lo último los de Jeffery Deaver con el analista Lincoln y su compi Amelia:\nEl coleccionista de huesos, La carta número 12, La silla vacía, El hombre evanescente, El bailarín de la muerte y El mono de Piedra.\nY del mismo autor, pero fuera de la saga La estancia azul y El jardín de las fieras,\nEste último es la historia de un mafioso norteamericano al que piden ayuda, durante la segunda guerra mundial, para asesinar a un dirigente nazi. Tiene una trama muy bien construida.\nEn general este autor relata muy bien los aspectos de una novela, sean geográficos, psicológicos o de la vida en una ciudad.\nLo recomiendo (y además se pueden bajar por internet sin problemas)\nInsustanciales saludos (también para tí brujilla, que hacía mucho tiempo que no te veía)\nCirce el 13/09/11, 08:06 pm\nReque escribió: Yo también he leído todos los Harry Potter!!\nYo conozco a alguien (y no voy a dar pistas diciendo que es administrador de este foro, que no soy ninguna chivata yo...), que me tomaba el pelo con lo de Harry Potter, cómo puedes leer eso, me decía... Yo le dije toda sentenciosa eso que digo siempre de "antes de criticar un libro, hay que leerlo, que lo sepas".\nY le dejé el primero. Y luego me pidió los otros seis, así como quien no quiere la cosa. Y que si tenía las pelis, me preguntó también así un día como sin darle importancia...


📏 Piscinas de obra las mejores medidas de piscinas de obra en Colmenar de Oreja.\n¿Qué tamaño es el mejor, para la construcción de una piscina de obra en Colmenar de Oreja?\nCuando decides hacer realidad tu sueño, de contratar la construcción de una piscina de obra en Colmenar de Oreja, entonces te asalta la duda de ¿Qué tamaño y superficie serán los mejores?.\nEl mejor tamaño para una piscina de obra en Colmenar de Oreja, es aquel que se integre y proporcione respecto al espacio donde hemos decidido realizar la construcción de la piscina en Colmenar de Oreja.\n¿Qué tamaño de piscina debe elegir para su jardín en Colmenar de Oreja? El estándar depende de su gusto y presupuesto, pero también del terreno disponible en la piscina. Una idea muy común es que debe tener un gran jardín para tener una piscina. Sin embargo, están disponibles en varios tamaños en el mercado.\nPiscinas de obra en Colmenar de Oreja “tamaños estándar"\nPiscinas de 6×3 metros con una profundidad de 1 a 1,60 metros de profundidad y una escalera en la zona menos profunda. También y no en pocas ocasiones hemos construido piscinas de obra de 6x2m o 6x4m, pero la medida que habitualmente contratan nuestros clientes en Colmenar de Oreja, en longitud de 6 metros es la piscina de formato 6X3 metros de 1 a 1,60 metros, es decir, empiezan en una superficie de 18 m².\nPiscinas de 8×4 metros, la medida más estándar, si existiera un censo de piscinas de obra, las piscinas con un tamaño de 8X4 serían las ganadoras, se estima que más del 78% de las piscinas de obra construidas en Colmenar de Oreja tienen estas medidas, con una profundidad de 1,20 a 1,70 metros. También piscinas de 8×3 o 8×5 metros), este rango parte de los 24 m² de superficie.


Mejor Lugar Para Comprar Esteroides Real En Línea En El Quindío Colombia - Steroids for Bodybuilding\nWritten by Alan Ovejero\t August 19, 2020\n1 El mejor lugar para comprar bienes esteroides en línea en Quindío Colombia\n6 Dónde comprar esteroides en Quindío Colombia?\n¿Busca el Esteroides y mejor lugar para comprar esteroides en línea real en el Quindío Colombia información? ¿Por qué debe ser confundido? No es difícil de localizar toda la información specificed perteneciente a este punto del culturismo excelente. Sí, todos sepan que este punto es uno de los esteroides uno de los productos más buscados para el culturismo para descubrir en el mercado. Cuando realmente se desea comprender por qué tan prefiere este artículo, usted tiene que leer esto mejor lugar para comprar esteroides en línea real en el Quindío Colombia detalles aquí. 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Simplemente aquí, en este sitio de Internet!\nLos esteroides anabólicos es el nombre familiar para los materiales sintéticos asociados con las hormonas sexuales masculinas (por ejemplo, testosterona). Promueven el desarrollo del tejido muscular esquelético (resultados anabólicos) y el desarrollo de características sexuales masculinas (andrógenos resultados) tanto en hombres como en mujeres. Los esteroides anabólicos plazo sin duda pueden hacer uso de largo de esta acta como resultado de su experiencia, aunque el término apropiado para estas sustancias son los esteroides anabólicos androgénicos.\nLos esteroides anabólicos fueron creados a finales de 1930 en gran medida para hacer frente a hipogonadismo, una condición en la que los testículos no crean suficiente testosterona para un crecimiento normal, el desarrollo, así como el funcionamiento sexual. Los principales usos clínicos de estas sustancias son para tratar el retraso en la edad de la pubertad, algunos tipos de impotencia, y también la pérdida del cuerpo desencadenada por la infección por el VIH u otras enfermedades. El mejor lugar para comprar bienes esteroides en línea en Quindío Colombia\nTodo en todo, hay 24 tipos comunes de los esteroides; Estos 24 representan los esteroides anabólicos androgénicos que pueden ser utilizados por cualquier persona que complementa con tales agentes hormonales para cualquier tipo de razón; mientras que otros se pueden encontrar, son extremadamente inusual. Dentro de este equipo, una vez más, tenemos varios tipos de esteroides; muchos tipos, variantes, así como subproductos, y también hay numerosos lo posible, a veces parecen un poco frustrante.\nHay esteroides anabólicos que se utilizan exclusivamente para funciones de interpretación, los utilizados principalmente en un sentido de curación, así como, sin duda, los que sobrecruzamiento en ambas áreas; el último representa el grueso. Después de que podamos romper las clases de esteroides por la clasificación hormona específica e incluso su tipo (s) de gestión; como se puede ver, esto podría crear una gran selección de alternativas para elegir.\nPor supuesto, hay ciertos tipos de esteroides casi ninguna persona va a utilizar nunca antes; tienen de hecho desde tiempo inmemorial ha logrado el mercado, todos los mercados, o son simplemente tan poco común que sólo pueden estar situados en lugares extremadamente detalles de todo el mundo. Con todo esto en mente, tenemos la intención de tener en cuenta los tipos de esteroides es posible que, de hecho, hacer uso de las que son, de hecho, una oportunidad para que la mayor parte. De este modo, en realidad hemos detallado los 24 esteroides más habituales, así como se puede obtener más información en relación con cada uno simplemente haciendo clic en los enlaces que figuran a continuación.\nculturistas especialistas de hoy en día, además de los jugadores de la NFL, luchadores, etc. usan esteroides, así como son más grandes que nunca. Yo sé que los esteroides le ofrecen el crecimiento muscular severa, sin embargo existen formas seguras para llevar este material extremadamente anabólica?\nSiempre he estado realmente sorprendido por la cuenta con el cuerpo, lo que los huesos y los tejidos musculares son los que, simplemente lo que son responsables de, y cómo desarrollar estos masa muscular. Yo mismo disfruto culturismo y también he tenido el placer de competir contra otros adolescentes. Lo que realmente tasa de intereses mí, sin embargo, es el impacto de los esteroides anabólicos. los constructores del cuerpo de expertos de hoy en día, además de jugadores de la NFL, luchadores, y así sucesivamente esteroides de uso, y son más grandes que nunca.\nYo entiendo que los esteroides proporcionan el crecimiento muscular que usted extremo, pero ¿Existen métodos seguros para tomar este material muy anabólicos? Mucha gente piensa que los esteroides sólo son pobres, y también varios otros piensan que pueden ser muy ventajosa del edificio del cuerpo y las actividades deportivas atletas profesionales, si se toma adecuadamente. El mejor lugar para comprar bienes esteroides en línea en Quindío Colombia\nLas inyecciones de esteroides son uno de uno de los métodos más eficaces para reducir la incomodidad, así como característica del potenciador, sin embargo, por lo general, no tratan la enfermedad.\nEn casos raros, se puede producir la adherencia a los efectos adversos: Infección, alergias, Sangrado en la articulación, la rotura de un ligamento, la tinción de la piel, comprometiendo de hueso, ligamentos, y también los tendones (de constantes inyecciones, repetitivos a la derecha en la misma área )\nNo todas las personas desarrollará efectos negativos y los efectos secundarios variar de persona a persona. Si las inyecciones de esteroides son ocasionales (menos cada 3 a cuatro meses), es factible que ninguno de los efectos adversos detallados sin duda sucederá.\nLos efectos secundarios son más típicos con una dosis mayor, así como un tratamiento más largo. Los efectos secundarios son mucho más habituales con los medicamentos dentales. Algunos efectos secundarios son adicionales significativos que otros. Efectos adversos típicos de los esteroides dentales incluyen: Acné, visión borrosa, cataratas o glaucoma, moretones con facilidad, dificultad para dormir, presión arterial alta, el hambre Criado, aumento de peso, un mayor desarrollo de vello corporal, problemas de sueño, Baja resistencia a la infección, Músculo punto débil , nerviosismo, inquietud, debilitamiento de los huesos, irritación del estómago o sangrado, cambios de humor repentinos, hinchados, hinchazón de la cara, retención de líquidos, hinchazón, empeoramiento de la diabetes,\nDónde comprar esteroides en Quindío Colombia?\nPara evitar cualquier malentendido o niveles inaceptables de servicio y para hacer la experiencia de compra más agradable, así como sin problemas, se centran en los conceptos importantes antes de poner fin a Obtener en línea esteroides anabólicos.\nSi se tomó la decisión de comprar esteroides en el Quindío Colombia, lo que necesita saber exactamente lo que su estado físico culturismo o físico objetivo es. Ya sea que se están expandiendo o la quema de grasa corporal, diversos esteroides sirven función diferente. Algunos esteroides que se identifican como los esteroides anabólicos, ayuda a construir el tejido muscular, por lo increíblemente tarifas y también si se está preparando arrojar grasa corporal, usted simplemente está malgastando su tiempo en tomarlos. Si quiere derretir la grasa corporal, usted debe comprar esteroides que sirven a esa función.\nLa condición legal de esteroides anabólicos varía de estado a estado. Algunos gobiernos tienen controles más estrictos sobre el uso de esteroides o de la prescripción que otros, aunque en varias naciones sustancias esteroides no están prohibidas. Desde este punto de vista se sugiere para examinar la validez de la compra, muy propia y el uso de estos compuestos en su jurisdicción. El mejor lugar para comprar bienes esteroides en línea en Quindío Colombia


Respuesta de Mininterior definirá medidas a implementar en Ciénaga en próximos días - LA LUPA CIÉNAGA\nRespuesta de Mininterior definirá medidas a implementar en Ciénaga en próximos días\njunio 28, 2020 junio 28, 2020 wwwlalupacienaga.com.co\nEl gobierno local aclaró que la propuesta de cierre del comercio, bancos y similares, pasó a consideración del Ministerio del Interior y a partir de esa respuesta, se tomarán las decisiones para frenar el contagio de Covid 19 en Ciénaga.\nEl alcalde Luis Tete Samper y el secretario de gobierno Héctor Zuleta Rovira, coincidieron en que la propuesta es que los negocios cierren sus puertas, utilizando el domicilio para vender sus productos en los próximos días.\nUn análisis de los focos de aglomeración de la administración indica que más de 30 mil personas están circulando diariamente entre las 7 a.m. y 4 p.m. en el sector comercial, bancario y de envíos, razón por la cual, hay que implementar rápida y efectivamente una estrategia para frenar esa aglomeración y circulación permanente, expresó el secretario de gobierno.\nAl parecer, en la reunión que desarrollaron los comerciantes con la administración, hubo mayor consenso por el tema de los bancos, ya que el movimiento financiero es necesario para el abastecimiento de los negocios.\nDe la misma manera, está la posibilidad de que las tiendas de barrio mantengan sus puertas abiertas para que la ciudadanía tenga opción de abastecerse cerca a sus viviendas, sin hacer largos recorridos, en la búsqueda de productos de primera necesidad.\nEn ese orden, insistió el alcalde y su funcionario que la última palabra no está dicha aún y que la respuesta a la solicitud presentada por la alcaldía de Ciénaga ante Mininterior, será el punto de partida para la toma de decisiones.\nEs importante informar que las medidas buscarán “arropar” el 16 de julio, día de la Virgen del Carmen, por ser tradicionalmente una fecha en donde muchos devotos se “desbordan” en las calles de Ciénaga.\nCompra, Venta y Consumo de Alcohol\nEste capítulo también fue tratado en la reunión del domingo 28 de junio y algunos de los comerciantes presentes, solicitaron un alto en el camino a sus colegas que han hecho de la venta del trago y la cerveza, una práctica ilegal en medio de la pandemia.\nEl secretario de gobierno rechazó este proceder subrepticio, no sólo porque raya en la delincuencia, sino porque es una completa irresponsabilidad. Al parecer, ahora para burlar a las autoridades traen el producto (cervezas) en vehículos más pequeños, en horas de la madrugada.\nHéctor Zuleta Rovira, hizo un llamado enérgico, pero a la vez cívico y ciudadano, por el respeto a la salud y la vida, porque quienes compran ese producto en medio de las restricciones para vendérselo a un número considerable de “irresponsables”, también están convirtiéndose en propagadores del contagio, afectando a sus familias, amigos y vecinos.\n← Intraciénaga realiza controles de movilidad en varios puntos del municipio\nConformada mesa directiva del Partido Liberal en Ciénaga: Eduardo Noguera Carbonó, elegido presidente →


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En el caso de aplazamiento de pago de las facturas pendientes, así como de su impago, y/o por exceder el cliente el límite de crédito que GRUPO STH tenga asegurado, los pedidos pendientes de servir quedarán retenidos hasta la resolución de la incidencia en cuestión.\nEl grupo STH se reserva el derecho de enviar y facturar los pedidos del cliente por cualquiera de las empresas del grupo, dependiendo de la situación crediticia del cliente. Los datos de la empresa proveedora, se detallarán en el albarán de venta, no aceptándose ninguna modificación tras el envío. GRUPO STH trabaja con facturación electrónica.\nLa financiación máxima nunca excederá de los parámetros contemplados en la Ley 15/2010 por la que se establecen medidas de lucha contra la morosidad en las operaciones comerciales. La falta de pago a un vencimiento de cualquier factura conllevará la inmediata suspensión del suministro de materiales. En caso de que el GRUPO STH conceda al Cliente un aplazamiento en el pago de una factura más allá de la fecha de vencimiento inicialmente pactada, se aplicará una penalización de un 3% mensual. En caso de impago, dicha penalización será del 5% mensual, con un mínimo de 15 €, al que se le añadirá un 3% mensual a partir del 2º mes de demora. Independientemente del concepto que el cliente de a un pago, los pagos que se efectúen se imputarán en primer lugar a las penalizaciones por aplazamiento y/o impago, y a continuación al principal de las deudas que tengan un vencimiento más antiguo. Todas las operaciones comerciales están aseguradas por una entidad de seguro de crédito.\nTodas las solicitudes de devolución deberán ser analizadas y aceptadas por el GRUPO STH, debiendo informar el cliente de los motivos, justificando la fecha de compra con la factura. Las devoluciones ocasionadas por errores de entrega, ya sea por defectos de identidad y/o cantidad deberán ser gestionadas durante los 7 días posteriores a la entrega de material. El resto de solicitudes de devolución se analizarán en base a los criterios marcados por el grupo STH. No se aceptará ningún material que esté descatalogado o fuera de garantía. Se aplicará un demérito a las devoluciones aceptadas, que podrá ir del 15% al 50% según el año de compra y siempre que se encuentre en perfecto estado para su venta. Los portes serán a cargo del cliente.\nDe conformidad con lo establecido en la legislación vigente, la reclamación por daños o averías de las mercancías transportadas así como las diferencias de cantidad recibidas, deberán notificarse en las 24 horas siguientes a la recepción conforme de las mismas salvo que el daño fuera evidente en el momento de la recepción de las mercancías. Después de dichas 24 horas, las reclamaciones serán consideradas fuera de plazo, siendo desestimadas. La garantía que se aplicará sobre los productos del GRUPO STH será de un mínimo de 2 años y de 5 años para la grifería. La fecha de adquisición debe justificarse adecuadamente mediante la correspondiente factura de compra. Para que la garantía sea válida, es necesaria la aceptación del defecto por parte del departamento técnico. Quedan excluidos de la garantía los daños producidos por la instalación, mantenimiento y limpieza no realizada de acuerdo con las instrucciones de montaje, así como su uso inadecuado y desgaste natural. La garantía cubre la reposición del material sin cargo, limitando nuestra responsabilidad a la sustitución o reparación de las piezas defectuosas reconocidas por el GRUPO STH, sin indemnización alguna. En caso de que el producto ya no se fabrique, se suministrará un producto similar de igual calidad. Nos reservamos el derecho de modificar el diseño de nuestros productos sin previo aviso.\nEl GRUPO STH sólo será responsable de los daños derivados de defectos originales de calidad internos de los productos. El GRUPO STH nunca será responsable de los daños derivados de defectos de calidad aparentes de los productos que pudieron ser detectados por el cliente antes de su reventa o montaje en cualquier obra y/o instalación, así como de los daños derivados de una mala instalación y/o manipulación por incumplimiento de las condiciones de montaje, puesta en funcionamiento y utilización (por ejemplo, las instrucciones de uso) o de las condiciones administrativas establecidas. Las limitaciones de responsabilidad serán aplicadas completamente a los sucesivos compradores, con la obligación de ser adoptadas por todos los futuros compradores. Se establece como límite máximo de la responsabilidad civil que asumirá GRUPO STH derivada de daños causados por los productos, un importe de 2.000 €.\nEn el caso de que el cliente tenga conocimiento de que se hayan producido daños que pudiesen ser derivados por instalaciones hechas con los productos y sistemas del GRUPO STH (especialmente en caso de reclamación formal o legal de dicho destinatario al cliente), deberá notificarlo de forma urgentísima y por escrito al GRUPO STH y facilitarle la comprobación, valoración y causas de los daños para poder determinar las causas y responsabilidades. El GRUPO STH en ningún caso responderá a ninguna reclamación de daños provenientes de los productos (ya sean acciones directas o de repetición) si no ha tenido la ocasión de poder valorar y comprobar la realidad de los daños y sus posibles causas.


San Fernando de Henares: Los vecinos/as denuncian el lamentable estado de la Plaza de Fernando VI y el abandono en el que se encuentran los parques y Jardines. – henares hoy tv\nSan Fernando de Henares: Los vecinos/as denuncian el lamentable estado de la Plaza de Fernando VI y el abandono en el que se encuentran los parques y Jardines.\nLos vecinos y Vecinas de San Fernando de Henares, llevan muchos meses denunciando en los medios de comunicación y a los partidos de la oposición municipal, el lamentable estado en el que se encuentran los parques y Jardines del Municipio, y la constante y reiterada caida de árboles.\nSon muchas las quejas también recibidas en esta redacción, de vecinos y vecinas, en este sentido: » No podemos entender el deterioso y abandono tan grande que sufren nuestros parques y jardines, desde hace algo más de dos años, además, en el momento que llueve, sufrimos alguna tormenta- por pequeña que sea-, o sopla un poco de viento, venimos observando una reiterada y constante caída de árboles en cualquier punto de San Fernando de Henares, con el consiguiente peligro para la integridad de la ciudadanía. Pagamos nuestros impuestos igual que hemos hecho toda la vida … ¿ que está pasando entonces ahora…?». se lamentan algunos/as.\nDesde la Oposición, son varios los grupos municipales como IU o España-2000, los que en reiteradas ocasiones en los plenos municipales, se han hecho eco de las quejas de los vecinos/as.\nHoy es el PSOE de San Fernando de Henares, en su último comunicado, el que se hace eco de estas denuncias (como ya lo hizo en otras ocasiones), y acusa y responsabiliza nuevamente de la situación, a la Alcaldesa Catalina Rodríguez y a su equipo de gobierno:\n«EL EQUIPO DE GOBIERNO, SAN FERNANDO SÍ PUEDE (PODEMOS) ABANDONA EL MANTENIMIENTO DE PARQUES Y JARDINES DE LA CIUDAD. Muchos vecinos/as se han dirigido al Grupo Municipal Socialista denunciando el lamentable estado de la Plaza de Fernando VI aunque esta situación se extiende por todos los parques y jardines de la ciudad.»\n«Desde el PSOE de San Fernando de Henares llevamos toda la legislatura denunciado el mal estado de mantenimiento y limpieza en todo el municipio.\nEn este caso queremos volver a denunciar el lamentable estado del mantenimiento de la jardinería en el entorno de la Plaza de Fernando VI, este lugar emblemático de nuestro municipio, se ha caracterizado siempre por estar muy bien cuidado, convirtiéndolo en un enclave más que agradable, pero ya son muchos los vecinos/as que nos han manifestado que el deterioro en el mantenimiento de arbustos, rosales, los árboles, y toda la jardinería en general deja mucho que desear.»\nY argumentan: «El contrato que el Ayuntamiento tiene suscrito con URBASER, es de más de 4 millones de euros, y estando en vigor, no entendemos por qué el Ayuntamiento no exige con la debida contundencia que ese contrato se cumpla ; no es de recibo que los vecinos/as sigan pagando puntualmente sus impuestos y el Equipo de Gobierno, de San Fernando de Henares Sí Puede (PODEMOS) no se haga responsable de algo que es evidente para todos/as los que paseamos por el pueblo, que los jardines se están dejando morir sin que haya nadie que le ponga remedio. «\nsiguiente Alberto Hontecillas (C´S) : Nuestro compromiso para que San Fernando de Henares vuelva a situarse en el mapa siendo un referente en la Comunidad de Madrid.


(CNN) — Horribles cortes cubren el cuerpo de su hijo después de que la policía de Chicago lo mató a tiros, y Cynthia Lane quiere respuestas. Una investigación de un año de Rosa Flores de CNN muestra que la verdad no siempre está en blanco y negro.\nParte 2: ‘Suelta la pistola de mierda’\nCynthia Lane, una madre residente en Cicago, llamó a CNN en 2016 y le pidió a la periodista Rosa Flores que investigara la muerte de su hijo. Esa llamada telefónica condujo a una investigación de un año y a la realización de “Bajo la piel”.\nFlores se contactó con la Orden Fraternal de la Policía de Chicago Lodge 7, que es el sindicato que representa a los agentes de la policía de Chicago, solicitando comentarios y entrevistas con el oficial que disparó y los testigos. La solicitud fue denegada, citando el litigio pendiente. En su lugar, el grupo dirigió CNN a su blog, “The Watch”, para de ahí obtener la posición de ellos sobre las demandas contra la policía y la cobertura de los medios. Flores también intentó llamar a los oficiales involucrados directamente a través de números de teléfono públicos, pero no pudieron ser contactados para hacer comentarios.


El cuñado de Julio De Vido comenzó a ser juzgado - El Intransigente\nJueves 21 de Marzo 13:26 hs\nEl cuñado de Julio De Vido comenzó a ser juzgado\nClaudio 'Mono' Minnicelli, cuñado del ex ministro de Planificación Federal, junto a once acusados más, escuchó hoy las acusaciones en su contra en los tribunales de Comodoro Py.\njueves, 14 de marzo de 2019 · 13:34\nClaudio “Mono" Minnicelli, cuñado del exministro de Planificación Federal Julio De Vido, hoy escuchó la acusación en su contra en el caso de la “mafia de los contenedores”.\nEl juicio oral comenzó hoy en los tribunales de Comodoro Py. Minnicelli, junto a once acusados más, se los relaciona con delitos de asociación ilícita y contrabando en grado de tentativa.\nDe los doce acusados, diez ya están presos, es por ello que fueron trasladados desde la cárcel de Ezeiza hasta los tribunales de Retiro. Algunos de ellos conforman la terna de arrepentidos, que brindaron información en diversas causas de corrupción de la gestión kirchnerista.\nEl juicio está a cargo del Tribunal Oral en lo Penal Economómico (TOPE). Los jueces que integran el organismo son: Claudio Gutierrez de la Cárvola, César Lemos y Luis Losada, además de ellos también lo conforma el fiscal Marcelo Agüero Vera.\nEl proceso comenzó con la lectura de las acusaciones en la Fiscalía y de la dirección General de Aduanas que actúa como querellante. Las imputaciones destacan que hubo asociación ilícita entre privados y agentes aduaneros que falsificaban declaraciones juradas anticipadas de importación para desmantelar el ingreso de contendores que estaban frenados en la Aduana. Según la acusación, el valor de los materiales que se encontraban en los contenedores equivale a unos 60 millones de pesos.\nTras la lectura de las acusaciones, los defensores de los acusados podrán hacer planteos de nulidad. Se prevé que haya declaraciones de 160 testigos y el veredicto podría determinarse en septiembre.\nJULIO DE VIDO MAFIA DE LOS CONTENEDORES


¡Ya sabemos cuál es el nombre de Android M! | Sony Xperia Z2 - Análisis completo para Xperia Z2\n¡Ya sabemos cuál es el nombre de Android M!\tBy Sony Xperia Z2 On 17 Agosto, 2015 In Android Tagged ¡Ya, ¿Cuál, Android, nombre, sabemos Leave a comment facebook\nAndroid M, ha hecho que nos comamos la cabeza buscándole un nombre, no obstante ya no es ningún secreto para nosotros, porque se acaba de revelar cuál es el nombre de Android® M: Android® Marshmallow.\nHace unos momentos, un “Googler”, es decir, un empleado de Google, subía a Google+ una foto de una estatua tapada por una lona blanca que ocultaba la que sera la figura de la renovada versión-RC de Android. Dejándonos con la intriga, todos suponíamos que Google® se haría de rogar para descubrirla, no obstante no ha sido así. Poco después, otra cuenta ha subido una foto con la estatua descubierta, presentando al universo la foto que podéis mirar más abajo.\nMucho hemos especulado sobre cuál sería el nombre de la renovada versión-RC de Android, no obstante había una cosa que sabíamos seguro. Como ya sabéis, es tradición que las versiones de Android® sean bautizadas con el nombre de algún dulce –KitKat, Jelly Bean, Lollipop… no es casualidad–, y en este caso, el nombre escogido ha sido Marshmallow, que en español es traducido como malvavisco, nube de azúcar o esponjita.\n¡Ya entendemos cuál es el nombre de Android® M! para abandonar tu huella. Puedes unirte a nosotros en Twitter, Facebook o en Google+\nNoticias relacionadas:¿Cuál será el nombre de Android N? Aviso: no entres si estás a régimen:De Holo a Material Design ¿Cual será el siguiente cambio de diseño de Android?Google Chromecast vs Android TV: ¿cuál es mejor para mi?En los Android se borran el doble de apps que en los iPhone, y sabemos por qué¿Cuál ha sido la mejor versión de Android hasta la fecha?\tPost navigation\nConfirmada la versión dual SIM del Galaxy Note 5, pero sin MicroSDEl iPhone 6S estará a la venta el 18 de Septiembre\tDeja un comentario Cancelar respuesta\tTu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *Comentario Nombre * Correo electrónico * Web Copy and paste this code: juzodi *


Muere a los 106 años una artista que pintaba sobre el Holocausto - Aurora\nTova Berlinksi junto a una de sus obras, varios años atrás. Foto: Twitter.\nTova Berlinksi, artista reconocida por sus pinturas relacionadas con el Holocausto, murió a los 106 años en Jerusalén. La mujer nació bajo el nombre de Gusta Wolf en Oswiecim, donde se creó el campo de exterminio de Auschwitz.\nPrecisamente en ese lugar que los nazis utilizaban para torturar y matar a sus víctimas, los padres y hermanos de la pintora fueron asesinados. Su padre era un rabino jasídico en la localidad donde vivían.\nBerlinski era destacada por su particular manera de pintar hechos relacionados con el Holocausto: paisajes áridos y desolados, junto con flores negras y oscuras. Durante su gran trayectoria ganó el Premio Jerusalén en 1963, y en el 2000 recibió el galardón «Mordekhai Ish-Shalom» por el trabajo de su vida y su contribución única al arte.\nLa artista donó una de sus pinturas al museo de Auschwitz. Se trata de una obra con una sola flor gris en un jarrón de vidrio, que refleja las cenizas y el espíritu muerto de aquel lugar. Los nazis asesinaron a más de un millón de personas en ese campo de exterminio.


Soy particularmente fan de los covers de las canciones, es decir, de las versiones que otros artistas hacen de canciones previamente publicadas. Hoy, el Blog Rockin’ Beats es un -a mi gusto- muy bonito cover. Ya pueden ir aquí; los comentarios de la rola de la semana siguen siendo bienvenidos\nenero 27th, 2005 at 3:03 pm\n1. Hoy descubrí, gracias al Árbol, el proyecto PostSecret a donde envías de manera anónima una postal con algún secreto tuyo para después publicarlo en ese blog.\nPostSecret entra en la categoría «¿Maldita sea, por qué a mí no se me ocurrió primero?» pues uno se encuentra cualquier cantidad de ideas para cuentos y novelas. Está tremendamente interesante el blog. Si tienen particular gusto por el voyeurismo o si su imaginación se dispara a la menor provocación, PostSecret es para ustedes.\nResulta que desde hace tiempo traía la idea para un guión de cine y ayer, escuchando una nota en las noticias se me ocurrió otra más. Lo primero que hice hoy por la mañana fue llegar a la laptop a escribir el desarrollo de las dos historias y -modestia aparte- debo decir que me han salido moderadamente bien, sobretodo porque de una sentada hice un primer draft de las dos historias en menos de 45 minutos… creo que tengo bastante claro a dónde van las dos historias y cómo terminan.\nNunca he escrito nada más largo que un paper de economía o un cuento corto, así que escribir dos películas será toda una aventura.\nUn detalle que me preocupa es que las dos historias tienen como trasfondo el narcotráfico y una de ellas es una película para niños… por lo que no sé qué tan políticamente correcto sea tocar un tema tan rudo en un ambiente tan -teóricamente- inocente.\nMe he enterado que hay dos o tres programas (à la Word) para escribir guiones cinematográficos… ¿alguien sabe más de eso?\n3. Ha sido muy sorpresiva la respuesta de quienes leen este blog al post acerca del «Segundo Piso«. Unas han sido claramente a favor de mi postura, postura que tengo y sustento por mi *conocimiento* de temas económicos. Otras han sido claramente en contra y, aunque muy someramente, han dado algunas razones por las cuales no están de acuerdo conmigo. No se apuren, les aseguro que seguiremos tocando el tema de los políticos mexicanos, del lugar hacia donde camina nuestro país y pondremos a polemizar acerca de los distintos puntos de vista que ustedes y yo tenemos.\n4. Y si son asiduos visitantes de SalvadorLeal.com, saben que hoy es jueves de Blog Rockin’ Beats. Nomás que con lo del guión y la chamba me ha sido un poco difícil escoger la rola que les voy a regalar el día de hoy.\nPero no se preocupen, nomás encuentro un ratito y busco algo que les (me) lata, je! sobretodo porque la respuesta a mis peticiones musicales del pasado post también ha sido impactante y les agradezco tremendamente a todos los que me han echado la mano para aliviar mis obsesiones.\nenero 27th, 2005 at 11:12 am\n… hay una tortuga en mi ensalada!!!\nenero 20th, 2005 at 5:59 pm\n… desde abril estoy usando el gmail y aunque en algún momento se anunció como la cuenta de correo con tanto espacio que nunca tendrías que borrar tus mensajes, uno llega a tener pensamientos distintos cuando ves que tu cuenta sobrepasa el 60% de la capacidad.\nenero 20th, 2005 at 2:29 pm\nLa agenda nunca está tan apretada como para dejar de ver televisión. Si hay que dormir todavía menos para ver los capítulos grabados de mis series favoritas, no hay duda: esa noche no se duerme. E inclusive, de vez en vez el sueño no llega tan fácilmente y pues hay que ocuparse en algo mientras me da sueñito. Y ahí es cuando la colección de DVD’s viene al rescate… o no, como en el caso de ayer.\nDesde hacía tiempo quería volver a ver ‘The Day After Tomorrow’ pues recordaba que había ciertos detallitos que venían mucho al caso con el apocalíptico diciembre indonesio. Y en efecto, a inicios de la película podemos ver la migración de millones de aves y animales que se alejan de las costas de Nueva York antes de que una ola gigantesca barra con Manhattan. La película va aumentando de tono a un nivel que ahorita sería políticamente incorrecto manejar en una historia de ‘fin del mundo’ debido a la enorme cantidad de dobles lecturas que se le podría dar a la luz de los acontecimientos del tsunami en Asia… pero que para un insomne espectador como yo nomás me daba vueltas en la cabeza.\n… primero, se van los animales…\n… luego, viene un tsunami…\ny después… llega el frío…\nObviamente tuve pesadillas al estilo ‘The Day After Tomorrow’ el resto de la madrugada.\nPodría decir que toda la música… pero igual y estaría exagerando. Sin embargo, sí me gusta la gran mayoría de los géneros , a pesar de que en esta sección semanal sólo suelo poner rock en inglés. Mis gustos musicales, me dijo una vez un cuate, rayan en el mal gusto. Desde la música clásica hasta el folk, la banda, el mariachi y los boleros; la música pop de televisa y lo último de world music, el electrónico pero también la cumbia y los sones huastecos; los musicales de broadway, los soundtracks de películas y la ópera. Quizás lo único que no termina de gustarme es la trova y el metal demasiado pesado, pero fuera de eso, el resto llega bien a mis oídos.\nParto del hecho de que la música, simplemente por ser música, merece ser escuchada y respetada. No importa si es Luis Miguel o Nitin Sawhney, hay que entrar en el reto de encontrar lo bueno que hay en lo que estás escuchando. Y es por eso que la rola que les regalo el día de hoy es muy distinta a lo que suelen escuchar en esta sección… pero estoy convencido de que vale la pena. Si quieren escucharla, vayan aquí y luego me dicen qué les pareció.\nenero 20th, 2005 at 1:10 pm


Muere aplastado por su auto en Tehuacán, Puebla - El Sol de Puebla | Noticias Locales, Policiacas, sobre México, Puebla y el Mundo\nAl parecer, la unidad tuvo una falla mecánica, por lo que la víctima intentó empujarlo\nUn hombre de la tercera edad, originario de Santa María Coapan, murió la mañana de este jueves, aplastado por su propio vehículo. Al parecer, la unidad tuvo una falla mecánica, por lo que la víctima intentó empujarlo, sin embargo, la unidad avanzó en reversa y lo aplastó, causándole la muerte en un acceso de terracería de la colonia Resurrección, en el municipio de Tehuacán.\nFue al filo de las 10:00 horas, cuando familiares del hoy occiso pidieron la intervención de los cuerpos de auxilio a través del 911; técnicos en urgencias médicas de la Cruz Roja se trasladaron al lugar.\nA su llegada, los especialistas de la medicina valoraron al adulto mayor, pero al sentir su pulso confirmaron que ya había ausencia de signos vitales, por lo que fue declarado muerto y la zona fue acordonada.\nTiempo después llegaron agentes municipales para tomar conocimiento de lo sucedido.\nFuentes extraoficiales dieron a conocer que los familiares explicaron a los policías, que al parecer el vehículo tenía una falla, por lo que el hombre intentó empujarlo, pero terminó aplastado por el automóvil.\nLuego de varias horas, los uniformados concluyeron con las diligencias correspondientes y efectuaron el levantamiento de cadáver que fue ingresado el anfiteatro de la ciudad, donde quedó a disposición del médico legista que se encargará de la necropsia de ley y posteriormente será entregado a sus familiares para darle sepultura de acuerdo a sus creencias religiosas.


Campeonato de España de patinaje de velocidad. - dbSport.press\nCampeonato de España de Patinaje de Velocidad.\nEste fin de semana, la nueva pista de patinaje de velocidad de Paiporta acoge el Campeonato de España de Patinaje de Velocidad.\nEl Campeonato de España de Patinaje de Velocidad se disputa este fin de semana en Paiporta.\nLas pruebas se disputarán los días 4 y 5 de mayo en la nueva pista municipal de la calle Jaume I.\nSe trata de una cita deportiva del máximo nivel que convertirá en Paiporta en la capital de esta disciplina durante unos días.\nEl evento está organizado por el Club de Patinaje de Velocidad de Paiporta con el apoyo del Ayuntamiento, a través del Servicio Municipal de Deportes (SME).\nSe prevé una participación de más de 400 corredoras y corredores en las categorías desde alevines a juveniles.\nParticipan un total de 40 clubes provenientes de todas las autonomías\nLa delegación valenciana será numerosa, con alrededor de 80 corredoras y corredores.\nHay que mencionar que el Club de Patinaje de Velocidad de Paiporta, anfitrión de la prueba, tendrá deportistas en todas las categorías.\nLa pista de patinaje de velocidad cumple los estándares de longitud, inclinación y materiales para acoger competiciones del primer nivel.\nEl campeonato estará dividido en cuatro sesiones, una de entrenamiento el viernes y tres de competición entre sábado y domingo.\nEl acceso a la competición será libre y gratuito para el público en general.\nViernes 3 de mayo: Entrenamientos.\nSábado 4 de mayo: Sesiones de competición matinal y vespertina.\nDomingo 5 de mayo: sesión de competición matinal con las Finales.\nLa presentación del campeonato será hoy y contará con la presencia de:\nIsabel Martín, alcaldesa de Paiporta,\nZaira Martínez, regidora de Juventud y Deportes,\nCarlos Tomás, presidente del Club de Patinaje de Velocidad de Paiporta.\nAdemás contará con la presencia de una representación de:\nFederación de Patinaje de la Comunidad Valenciana,\nCorredoras y corredores del Club de Patinaje de Velocidad de Paiporta.\nEn la presentación se dará a conocer más detalles de la competición y el horario definitivo.\nPatinaje de Velocidad. Campeonato de España\nTags: Campeonato de España, Carlos Tomás, Club de Patinaje de Velocidad de Paiporta, Federación de Patinaje de la Comunidad Valenciana, Isabel Martín, Paiporta, Patinaje de velocidad, provincia de Valencia, Zaira Martínez


A pesar del proteccionismo, Estados Unidos alcanzó en 2017 su mayor déficit comercial en siete años - Infobae\nEl aumento del déficit se debe a una mayor demanda de bienes de los estadounidenses sumada a mayores precios para las commodities (iStock)\nA pesar de las promesas de repatriar fábricas y adoptar medidas proteccionistas por parte del presidente Donald Trump, el déficit comercial de Estados Unidos creció un 12,1% en 2017 y alcanzó la suma de 566.000 millones de dólares, anunció este martes el Departamento de Comercio.\nSe trata del incremento porcentual más fuerte en siete años, desde el período de 2009-2010, y la suma final es la más abultada desde 2008, hace nueve años.\nTambién aumentaron a nivel récord las importaciones de bienes provenientes de 47 países, entre ellos, China (505.600 millones) y México (314.000 millones de dólares), dos de los países a los que Trump ha acusado repetidas veces de mantener relaciones comerciales "injustas" con los Estados Unidos.\nEn el caso de China, el déficit se ubicó en los 375.100 millones de dólares, una suba anual del 8,1 por ciento.\nTanto durante la campaña presidencial de 2016 como durante su primer año de gobierno, Trump ha insistido en su política de "America First" (Estados Unidos, primero), que consiste, en parte, en reducir el déficit impidiendo el ingreso de ciertos productos y renegociando acuerdo comerciales.\nEn especial el Nafta, celebrado con Canadá y México, está en la mira del republicano, pero también China está siendo investigada por sus prácticas en torno a a propiedad intelectual, ante lo cual podría haber sanciones.\nExpertos consultados por la agencia Reuters aseguraron que el avance del déficit se debe a una mayor demanda doméstica, en especial de alimentos y bienes de consumo, sumada al aumento de los precios de los commodities, en especial en vista de la recuperación del petróleo.\nEsto podría afectar negativamente a las proyecciones de crecimiento para el primer trimestre, tras alcanzar un 2,3% en 2017 luego de un más austero 1,5% en 2016.\nDonald Trump y el presidente chino Xi Jinping, cuyo país ha estado en la mira del republicano precisamente por la favorable balanza comercial que posee con los Estados Unidos\nLa administración Trump ha señalado que espera poder llegar a niveles de crecimiento del 3% mediante recortes impositivos y la reducción del déficit comercial.\nAl respecto, Washington logró aprobar una reforma tributaria en diciembre y lanzó una serie de tarifas contra ciertos productos, como paneles solares, grandes lavadores y el etanol, para alcanzar este fin.\nPero al menos en el ámbito comercial los expertos no creen que estas medidas tengan éxito, ya que las condiciones del déficit estarían ligadas al crecimiento económico global y en particular al de la economía de los Estados Unidos.\nDe hecho, las exportaciones estadounidenses también se dispararon y alcanzaron el récord 2,3 billones de dólares. Entre estas la exportación de servicios también rompió el récord al alcanzar los 777.900 millones de dólares.\nMéxico recibió 243.000 millones en bienes estadounidenses, mientras que China y el Reino Unido hicieron los mismo por valores de 130.000 y 56.300 millones, respectivamente.