Nuevos horizontes; promoción de la salud con-ciencia - Raquel Franco\n¿Se promociona la salud en los hospitales?\nDesde una perspectiva enfermera, promocionar la salud se conoce como todo aquello que hacemos para que las personas tengamos mayor control de nuestra propia salud.\nSegún la OMS, Organización Mundial de la Salud, abarca una amplia gama de intervenciones sociales y ambientales destinada a beneficiar y proteger la salud y la calidad de vida individuales mediante la prevención y solución de las causas primordiales de los problemas de salud, no centrándose únicamente en el tratamiento y la curación.\nLa promoción de la salud es una tarea que como enfermeras realizamos dentro del sistema sanitario, sobretodo las enfermeras que ejercen su actividad en los centros de atención primaria.\nAunque hoy en día, con la globalización del conocimiento y la evolución de la tecnología de la información y la comunicación (TIC) que nos ha permitido a todos estar más conectados, así te relacionas con la salud, así la influyes en otros. Y es que en nuestras particulares parcelas de vida, estemos donde estemos, y seamos enfermeras o no, dentro o fuera del sistema sanitario ejercemos una influencia al resto de personas, también con respecto los hábitos que llamamos saludables y que nos mantienen en ese estado de salud durante más tiempo. La consciencia sobre cómo promocionamos la salud dentro de una sociedad se expande y seguimos teniendo ciertos lugares como referencia a este fin. Un hospital y qué se hace allí mientras se cuida y se cura a las personas, directa o indirectamente también está dando ejemplo de promoción de la salud por lo que hoy quizás toca parar y evaluar cómo se está llevando a cabo.\n¿Cómo llevamos a cabo la promoción de la salud dentro de un hospital?.\nHoy quiero hablaros de cómo se está dando cuenta la población en general de la deficiente promoción de la salud que ejercemos en entornos sanitarios como el hospitalario y que además son lugares referentes para la población en general. Sí, sí!. De promocionar la salud nada. Ni tampoco damos ejemplo de promocionar una alimentación limpia, ecológica, sostenible y sobretodo saludable.\nAunque me he posicionado aquí, diciéndote que los hospitales dan un ejemplo de promoción de la salud deficiente, como enfermera no tiro la toalla y desde que amanece hasta que se pone el sol estoy cambiando esta realidad. Llevo ya varios años!.\nTe animo a que tú hagas lo mismo porque sumando es todo más sencillo. Más que dar sermones a la población de cómo hacer las cosas, hagámoslas en particular cómo nos gustaría verlas en el mundo y disfrutándolo, en positivo.\nComprometida en trasladar los beneficios de la alimentación saludable en mi entorno de trabajo:\nMe «como el tarro» cada día entre intervención quirúrgica.\nMe doy permiso para generar espacio y tiempo para los Healthy Breaks, disfrutando de zumos y batidos verdes que me preparo en casa.\nMe recargo de energía para dar el 100% en el cuidado de los demás dentro de un quirófano mediante la alimentación saludable y la práctica de la atención plena en Mindfulness.\nAquí estoy, en el entorno quirúrgico, mostrándote que no es tan difícil cambiar nuestra realidad si empezamos actuando en local para cambiar el mundo mirando hacia nuevos horizontes.\nRaquel Franco. «Menja´t el Món», capitulo 4.\nSólo mirando hacia nuevos horizontes y creyendo que sí se puede lograr un medio hospitalario más saludable, con compromiso, es posible transformar el entorno como ser humano. Si además el viaje lo haces divertido, y en compañía, el resultado es muy gratificante. Y en consecuencia se genera humanización al menor coste.\nMuestra de ello es como mi día a día y la sensibilidad y pasión por mi trabajo me ha llevado a compartir tanto contigo, que sigues mi actividad. Y hoy te informo que el próximo martes 3 de Abril a las 20:00h saldré en TVE Catalunya, en el programa «Menja´t el Món» como enfermera referente que sigo comprometida en co-crear y transformar los entornos hospitalarios llevando a cabo una revolución de Amor y Sensibilidad de dentro a fuera y dando ejemplo al mundo. Si no puedes verlo, más abajo, te he dejado un botón azul donde puedes consultar cada uno de los programas. Salgo en el capítulo 4.\nAdemás el próximo miércoles 4 de Abril del 2018 a las 14:00h estaremos en las RSS Marta Vergés y yo haciendo un Facebook Live desde los estudios de Televisión Española de Cataluña, donde podrás preguntarme y consultar todo aquello que te interese sobre este tema.\nDesde hace tiempo que todos, pacientes, familias y personal sanitario nos vamos quejando de la comida en los hospitales. No es que estemos en la búsqueda de una «Guía Michelin» para la cocina y los menús que se ofrecen en los hospitales aunque sí queremos que sean mucho más saludables de lo que son. Porque sí, tú y yo sabemos que para nada es saludable la comida que se ofrece a las personas mientras están enfrentándose a una enfermedad, o mientras están dando pasos a ciegas durante el proceso quirúrgico que están afrontando para recuperar su estado de salud. Y también sabes que la alimentación es la base de una vida.\nConcretamente estoy refiriéndome a la abundancia de ultraprocesados en el entorno hospitalario.\nAbundantes ultraprocesados y pocos alimentos frescos\nCada vez somos más conscientes de que la alimentación es una parte fundamental de la salud. Es un pilar de sustento, junto a la actividad física, para mantenernos más tiempo sanos. Con lo que es no solo paradójico sino incoherente ver cómo en centros de salud se ofrezca comida perjudicial para la salud.\nYa no hay excusas!. La evidencia científica nos lo certifica. Comer ese tipo de comida no es que probablemente sea malo, es que sabemos que es malo.\n¿Qué nos falta entonces para llevar a la cabo el cambio?.¿Consciencia o compromiso con uno mismo para acercarnos a él?.\nMarta Vergés y Raquel Franco\nQuizás estés harta de vivir tu día a día hospitalario rodeada de ultraprocesados tipo galletas, zumos envasados, panes refinados, fritos tipo sanjacobos, preconizados, algunas carnes procesadas… Y ya no digamos cansada de picar el anzuelo de las famosas máquinas dispensadoras de refrescos azucarados, caramelos, y chocolates repletos de azúcar y colorantes, así como chips envasadas en plástico, y más plástico… que calman tu gusanillo al salir de una operación y a diario.\nToda esta oferta está dirigida no solo al personal sanitario que trabaja duro en este entorno estresante en la mayoría de ocasiones, sino que incluso se ofrece a pacientes y sus familias que están en proceso de recuperarse de una enfermedad y del que su cuidado depende de nosotros, los profesionales de la salud. Y la consecuencia de dejarnos llevar por este tipo de consumo cediendo nuestro poder de elección, tiene un coste elevádísimo que influye en nuestra salud y en nuestra economía.\nEspecialmente es preocupante el tema de las galletas y zumos tras el ayuno por ejemplo por una intervención quirúrgica.\nComo denuncia Javier Bravo, un chico que cuenta cómo a su padre con cáncer, anemia y que recientemente había sufrido un AVC, accidente vascular cerebral, después de 30 horas sin comer y habiendo estado solo con suero, en la primera ingesta sólida le ofrecieron un café con galletas. Esto sucedió en el hospital Severo Ochoa de Madrid y sucede a diario en muchísimos hospitales de nuestro país. A raíz de esto, Javier Bravo inició una campaña en Change.org para cambiar esa merienda insana por otra que fuera con comida real (ejemplo: fruta).\nEl café con leche de vaca envasada en tetrabrik o el zumo también en tetrabrik, con galletas o bolleria industrial, es algo que se ha normalizado en todos los hospitales. Cualquier factor dietético que empeore la tolerancia a la glucosa o promueva la resistencia a la insulina, como son todas estas galletas y zumos cargados de azúcares y harinas refinadas, probablemente aumenten el riesgo de mortalidad por infarto agudo de miocardio, insuficiencia cardíaca y cardiopatía coronaria (estudio).\n¿Es lógico que te den meriendas y desayunos cargados de azúcares y harinas después de haber sufrido un infarto? Obviamente no. Y aunque parezca que seamos pocos sanitarios que nos escandalicemos por ello pareciendo que impera la ley del silencio o que reina la ignorancia, desde aquí quiero mostrar al mundo que no. Que cada vez somos más y más personas conscientes y con el conocimiento científico como para actuar y realizar el cambio que queremos todos ver dentro del sistema sanitario si lo queremos convertir verdaderamente en un sistema centrado en las personas y más Humanizador.\n¿Por qué siguen habiendo alimentos ultraprocesados en los hospitales?.\n¿Qué se necesita para que un hospital disponga de mayor cantidad de alimentos vivos y frescos para ofrecer a los pacientes?\n¿Para qué entonces seguimos consumiendo de estas máquinas de Vending?\nResponderos a estas cuestiones. Es el inicio de un camino de consciencia que puedes empezar a dar pasos para sumarte al club de enfermeras y enfermeros agentes de cambio.\nSi te interesa conocer más sobre este tema y ahora que eres más consciente de tu alimentación te recomiendo el artículo «Kalegria para comerte el tarro entre operación y operación» que escribí en Facilitación Sanitaria y veas el programa Menja’t el Món.\nMira aquí todos los programas\nHaz una visita al blog Real Fooding de donde he recogido parte de los estudios que te he compartido en esta entrada y lee en profundidad el trabajo de Carlos Ríos en las RRSS.\nComparte la entrada si crees que puede interesar a más personas.\nSI NO ERES PARTE DE LA SOLUCIÓN ERES PARTE DEL PROBLEMA: ¡HAGÁMOS QUE SE CAMBIE!\n¡MIREMOS HACIA NUEVOS HORIZONTES!\nZoe\tel 09/01/2020 a las 15:34


Resultados de las elecciones municipales 2019 en Santillana del Mar\nCon un 30,92% de las papeletas, el PSOE estaría por delante de AVI y el Partido Regionalista de Cantabria\nCuando el recuento de votos correspondiente a las elecciones municipales alcanza el 100%, el PSOE triunfaría en Santillana del Mar con cuatro concejales, lo cual significaría un peor resultado en el municipio que en 2015, pues se traduce en dos representantes menos. La formación socialista habría obtenido un 30,92% de los votos, mientras que en la segunda plaza aparecería AVI, con tres representantes; seguido del Partido Regionalista de Cantabria, con dos. Por detrás estarían el PP, con un representante y un 13,47% de las papeletas; y AINSA, con uno y un 7,04%. Peor suerte correrían IU Equo, que con un 4,41% no se sentaría en el Salón de Plenos; y Cs, que nuevamente se quedaría a las puertas del concejo municipal al obtener el 4,3%.\nLa afluencia a las urnas ha sido superior a la registrada durante la última vez (74,4%), alcanzando el 76,37% en la población —65,2% en el conjunto del país—. El dato depende, en gran medida, del ciclo político y de la distribución geográfica, teniendo en cuenta que la abstención acusa niveles superiores en las zonas marítimas con respecto a las de interior. Cabe considerar que una gran asistencia durante las primeras horas de la jornada no se traslada necesariamente en una participación masiva al final del día: así por ejemplo, las elecciones generales de 1993 cuentan con el mejor registro a las 14:00 horas, con un 41,83%, pero acabaron como las quintas más participativas.


Home › Novedades › Educación y primera infancia en la nueva Por Escrito\nPor Escrito 11 se presentó durante el 10° Encuentro Internacional de Educación Argentina: "La educación de la Primera Infancia hoy: tensiones y perspectivas", propuesto por la Organización Mundial de Educación Preescolar (OMEP). “Niñez local y educación” es el título de la publicación, editada regionalmente, que tuvo su lanzamiento el pasado 6 de mayo y cuya presentación estuvo a cargo de Alicia Entel (Argentina), Vital Didonet (Brasil) y Javier Rodriguez, representante de Fundación Arcor.\nSe puede leer completa ingresando a la Biblioteca Virtual de Fundación Arcor.\nPor su parte, el Encuentro de la OMEP sirvió como espacio de encuentro y reflexión sobre la educación infantil y se realizó entre el 5 y 7 de mayo en la ciudad de Buenos Aires. La actividad estuvo destinada principalmente a docentes y directivos del Nivel Inicial y del Primer Ciclo de la Escuela Primaria, estudiantes de Carreras de Formación Docente, investigadores y otros profesionales vinculados a la Infancia, y las jornadas se abocaron a debatir en torno a los siguientes ejes: Políticas públicas para la educación infantil, Perspectivas pedagógicas y enfoque didáctico de la Educación Infantil: y La identidad del Educador Infantil.\nMauricio Valdez: “La sustentabilidad implica la armonía entre lo social, lo ambiental y lo económico”


Arrancan las obras en Cetram Chapultepec\nMetrópoli 06/05/2016 01:04 Diana Delgado Actualizada 01:04\nPese a la contingencia ambiental Fase 1, ayer por la mañana comenzaron las obras de remozado en el paradero de Chapultepec.\nEn un recorrido, EL UNIVERSAL encontró maquinaria retirando el pavimento, señalizaciones y las banquetas de los camellones que dividían las rutas de camiones.\nDe acuerdo con personal de vigilancia, el retiro de banquetas inició alrededor de las 10:00 horas.\nEn el lugar trabaja un trascabo y cinco personas que se acreditaron como empleados de la empresa constructora Grupo Aldesa.\nLa madrugada del martes fueron retirados los comerciantes que durante más de 30 años se establecieron en el paradero de Chapultepec, pues el Centro de Transferencia Modal (Cetram) que concentra cerca de 26 rutas será remodelado.\nSegún trabajadores, se planea que las obras se lleven a cabo a lo largo de la semana y consistirán en retirar las aceras y el pavimento, como parte de la remodelación del lugar.\nAyer EL UNIVERSAL dio a conocer que a pesar de que la secretaria de Gobierno, Patricia Mercado, informó que se había indemnizado a los comerciantes por retirarse de manera voluntaria, líderes y los propios vendedores indicaron que no se les entregó dinero, por el contrario, al dejar sus locales perdieron sus empleos.\nLíderes de vendedores aseguraron a este medio que continúan las negociaciones y mesas de trabajo con el Gobierno de la Ciudad de México, para lograr la reubicación de los vendedores en plazas, mercados, estaciones del Metro o locales libres.\nDijeron que harán acuerdos de manera pacífica, pues no buscan generar enfrentamientos entre elementos de Seguridad Pública y comerciantes; ya que, en su mayoría, estos últimos son mujeres y adultos mayores.\nDe acuerdo con trabajadores del Cetram Chapultepec, las obras de retiro de banquetas, pavimento, paradas de transporte y señalizaciones continuarán esta semana; sin embargo, no habrá afectaciones viales ni peatonales, pues la zona se encuentra cercada y permanecen cerca de cien elementos de seguridad para resguardar tanto a los usuarios como para evitar la delincuencia.\nEn la zona, personal da orientación para encontrar las rutas de transporte, debido a que las paradas fueron modificadas temporalmente.


Del Piñal presenta un programa para hacer que los vecinos "se sientan orgullosos de Santa Cruz de Bezana" | Cantabria 24 horas\nDel Piñal presenta un programa para hacer que los vecinos "se sientan orgullosos de Santa Cruz de Bezana"\nLas coalición progresista quiere "transformar el municipio y pide a los vecinos que sean valientes en las urnas, pues tienen la oportunidad de hacer historia".\nLuis del Piñal, candidato de Unidas Podemos a la alcaldía de Santa Cruz de Bezana; junto con la doctora en economía Marga Alonso, número 2 en la candidatura; Marta Terán, candidata a la pedanía de Bezana; y Juantxo Uralde, diputado nacional de Unidas Podemos, fundador de Equo y exdirector de Greenpeace han presentado una serie de propuestas programáticas que harán que el municipio ocupe el lugar de referencia en Cantabria que le corresponde.\nDel Piñal ha insistido en la necesidad de "continuar transformando un municipio que cuando llegamos al gobierno era completamente opaco y estaba asolado por la deuda y ahora es participativo, tiene su deuda a cero y comienzan a llegar las grandes inversiones". El candidato de la formación morada subraya que "hemos demostrado que se puede gobernar de otra manera, que se puede gobernar mejor, por eso ahora pedimos el voto, para continuar profundizando en la transformación de nuestro municipio".\nAdemás, ha comentado la necesidad de que "haya un gobierno valiente que no le tiemble la voz cuando tenga que reclamar que no se amplie la A-67 sobre nuestras casas, que nuestros hijos tengan pediatra o que vaya a remunicipalizar el servicio de aguas para ahorrar dinero público y mejorar su pésima calidad". Y es que, para del Piñal, "cuando no le debes nada a los poderosos, sólo entonces, eres libre de luchar por tus vecinos".\nLópez de Uralde, por su parte, ha recordado que "hace ocho años, cuando llenábamos las plazas de nuestro país de acampadas nos pidieron con sorna que nos presentáramos a las elecciones y ahora, tras demostrar que se pueden hacer las cosas de otra manera, se arrepienten de ello".\nPara finalizar, Margarita Alonso y Marta Terán, han hablado de la necesidad de "comunicar el municipio a través de una red de senderos, ampliar las zonas verdes del municipio y cubrir varios de los parques públicos del municipio -uno de los más jóvenes de Cantabria- para que puedan disfrutarse también los días de lluvia".


Monotributo simplifica obligaciones de pequeños comerciantes y busca la formalización. - Auren Colombia Auren Colombia\nHome » Blog » Monotributo simplifica obligaciones de pequeños comerciantes y busca la formalización.\nAsí lo precisó el Ministerio de Hacienda a través del Boletín 169 del 13 de octubre de 2016 a través del cual señaló que el monotributo es una alternativa para simplificar el pago de impuestos que hoy ya se pagan y además formalizar a los pequeños comerciantes, con locales de menos de 50m2, con una tarifa reducida y de fácil cumplimiento.\nEl Ministerio indicó algunas de las características del monotributo:\n1.- Es sólo para personas naturales que hoy ya declaran.\n2.- Reemplaza el impuesto de renta.\n3.- Es una alternativa al régimen simplificado del IVA.\n4.- En pagos electrónicos (datafonos, entre otros) no se cobrará retención en la fuente.\n5.- Al pagar el monotributo automáticamente adquiere el derecho de afiliarse a una Caja de Compensación Familiar y sus beneficios.\n6.- Inscripción automática a los Beneficios Económicos Periódicos (Beps) que son un programa de ahorro voluntario que hace parte del nuevo modelo de protección para la vejez impulsando por el Gobierno Nacional.


San Lorenzo va por la clasificación en la Copa Libertadores ante Universidad de Chile - Superdeportivo.com.ar\nSan Lorenzo va por la clasificación en la Copa Libertadores ante Universidad de Chile\nDesde las 21.30, el conjunto de Diego Dabove se medirá con un diezmada elenco chileno, con varios de sus titulares afuera por positivo de Covid, por la revancha tras el empate 1-1 en Santiago, por la segunda fase de la competencia.\nFoto: San Lorenzo va por la clasificación en la Copa Libertadores.\nSan Lorenzo recibirá a Universidad de Chile por la revancha de la segunda fase de la Copa Libertadores de América, tras el empate 1-1 en Santiago, en un partido clave para su futuro. El encuentro se disputará en el estadio Nuevo Gasómetro desde las 21.30, con arbitraje del uruguayo Leodán González, y será televisado por ESPN.\nLa jornada de los partidos de vuelta de la segunda fase empezará a las 19.15 con Libertad, de Paraguay, contra Universidad Católica, de Ecuador; y a las 21.30, Junior, de Colombia, recibirá a Caracas, de Venezuela. El equipo paraguayo, dirigido por Daniel Garnero, ganó 1-0 en Quito, mientras que los colombianos se impusieron 2-1 en Venezuela.\nEn la serie que se definirá en el Bajo Flores, el empate 1-1 de la semana pasada en el estadio Nacional de Santiago dejó mejor parado al "Ciclón" ya que por gol marcado por Franco Di Santo le alcanzará con una igualdad sin goles para avanzar de ronda. En la próxima instancia, la última eliminatoria previa a la fase de grupos, el ganador enfrentará a Santos, de Brasil, que eliminó a Deportivo Lara, de Venezuela.\nSan Lorenzo se juega mucho en esta serie ya que el club apostó a la participación en la Copa Libertadores de América tanto por el aspecto deportivo como en lo económico. Además, la clasificación representará un respaldo importante para el ciclo del entrenador Diego Dabove que ya lleva cinco partidos seguidos sin triunfos, con dos derrotas y tres empates en fila.\nEn su última presentación, por la Copa de la Liga, el "ciclón" empató sin goles con Banfield, como visitante. "Este es el camino", remarcó Dabove, quien quedó conforme con el "compromiso, solidez y entrega" del equipo.\nPara este compromiso 'copero', el entrenador no podrá contar con el defensor Diego Braghieri, quien fue expulsado en la ida por una dura patada al argentino Joaquín Larrivey. El exLanús será una baja sensible para el equipo ya que en pocos partidos se convirtió en referente de la defensa e incluso fue capitán en los últimos dos partidos. En su lugar ingresará Federico Gattoni.\nEl club no informó los nombres de los futbolistas pero en la prensa chilena trascendió que el sector más golpeado es la defensa donde el entrenador Rafael Dudamel no podrá contar con cuatro de los habituales titulares. La "U" intentó postergar el partido pero desde la Conmebol rechazaron el pedido.


La Sampdoria de 1991, un equipo proyectado años antes y terminado unas temporadas después, dejó una larga huella en el calcio italiano, y la ciudad de Génova, que no veía un equipo campeón des de principios del siglo XX. Con una victoria contra el Lecce en el estadio Ferraris de Génova, el 19 de mayo de 1991 la Sampdoria ganó su primer y todavía único Scudetto en sus 75 años de historia. Uno de los equipos más amados por su propia afición, que le perdona sus altibajos que incluso lo hicieron caer en la Serie B.\nDe ese equipo salieron dos de los mejores delanteros italianos de los años 90, los «gemelos del gol» Gianluca Vialli y Roberto Mancini, que luego contribuyeron a las victorias de dos de los equipos italianos más exitosos de esa época, la Juventus y el Lazio. Ambos siguieron en el mundo del fútbol incluso después de retirarse, con papeles influyentes y exitosos, como demuestran los trece trofeos ganados en tres países diferentes por Mancini, actual seleccionador de Italia, cargo en el que es asistido por su inseparable amigo Vialli.\nLa Sampdoria, campeona de Italia, era también el equipo de Gianluca Pagliuca, que más tarde se convertiría en el portero del Inter y en el portero titular de Italia en el Mundial de Estados Unidos, los defensas Pietro Vierchowod y Moreno Mannini, el capitán Luca Pellegrini, el internacional brasileño Toninho Cerezo y el extremo Attilio Lombardo, todos ellos reunidos en un grupo creado por dos figuras histriónicas y vanguardistas como el entrenador eslavo Vujadin Boskov y el propietario del club, el petrolero Paolo Mantovani.\nMantovani, que nació en Roma y creció entre Cremona y Génova, donde se instaló después de la guerra, compró la Sampdoria en 1979 tras trabajar allí como directivo en los primeros años de esa década, pero luego dejó el club por desacuerdos en la gestión. En aquel periodo de crisis del petróleo, Mantovani consiguió tener éxito en el sector con sus empresas, y también por ello se vio envuelto en numerosas investigaciones, de las que, sin embargo, salió casi indemne.\nCogió a la Sampdoria en la Serie B y en tres años la llevó a la Serie A. Entre 1982 y 1986 formó la columna vertebral del equipo que luego fue campeón de Italia. Mancini fue comprado por el Bolonia en 1982, Vialli por el Cremonese en 1984. Mannini y Pagliuca también llegaron en esos años junto con tres extranjeros que forjaron vínculos entre el Génova y el fútbol inglés: Liam Brady, Trevor Francis y Graeme Souness. Estos dos últimos contribuyeron a la victoria que inició un ciclo especial, la Coppa Italia de 1985 con Eugenio Bersellini como entrenador.\nBoskov llegó en 1986 después de dos temporadas en el Ascoli, llevado allí por la Juventus, de la que iba a ser entrenador, para darle tiempo a conocer mejor el fútbol italiano después de haber entrenado durante mucho tiempo en España y en el Real Madrid en los cuatro años anteriores. Pero por una serie de coincidencias, después de que Giovanni Trapattoni en la Juventus acabara con Rino Marchesi, y Boskov se fuera a la Sampdoria.\nBoskov había sido un gran jugador yugoslavo en los años cincuenta y sesenta, pero durante mucho tiempo no pudo salir del país y de su equipo, el Vojvodina de Novi Sad, debido a la prohibición de expatriación impuesta a los jugadores yugoslavos de la época. Al igual que muchos otros yugoslavos, solamente se le permitió salir del país al final de su carrera, a principios de los años sesenta, cuando se incorporó a la Sampdoria por una temporada.\nComo entrenador en Génova comenzó a formar un equipo con jóvenes promesas como Vialli y Mancini y otros jugadores más experimentados, ofreciendo un fútbol proactivo y concreto, y dejando una serie de menciones memorables a lo largo de los años. Desde la primera temporada fue una mejora constante. En 1987, la Sampdoria terminó sexta, al año siguiente cuarta y ganó la Coppa Italia, trofeo que conservó al año siguiente. Gracias a estos dos éxitos jugó la Recopa en 1990, y la ganó en la final contra el Anderlecht gracias a dos goles de Vialli.\nDespués de ganar todo lo que podía, la Sampdoria comenzó la temporada 90/91 con la esperanza de que fuera la correcta. Al convertirse en un equipo maduro, formado por un grupo muy unido, las condiciones de los demás equipos también resultaron favorables.\nEl Nápoles, vigente campeón de Italia, vivía una temporada decepcionante en la que, además del desgaste de un equipo ganador que había llegado al final de su ciclo, se reflejaban los problemas que tenía Diego Armando Maradona, que en marzo de 1991 jugó su último partido en Italia contra la Sampdoria. La historia del Milan de Arrigo Sacchi, el otro gran equipo italiano de la época, considerado uno de los mejores de todos los tiempos, también llegaba a su fin.\nCon la Juventus aún en proceso de reconstrucción y el Inter al final del ciclo ganador de Trapattoni, a mitad de temporada solamente el AC Milan seguía el ritmo de la Sampdoria, que en verano el director deportivo Paolo Borea había reforzado en los puestos adecuados comprando a un elegante y experimentado centrocampista soviético, Oleksiy Mykhaylychenko, y a Marco Branca como reserva de Vialli y Mancini.\nCon el mayor número de victorias de la temporada (20), el menor número de partidos perdidos (3), la segunda mejor defensa del campeonato, el mejor ataque, apoyado en los 19 goles del máximo goleador Vialli y los 12 de Mancini, el 19 de mayo, en la penúltima jornada del campeonato, la Sampdoria alcanzó los 50 puntos en la clasificación y ganó matemáticamente el Scudetto por delante del Milan, el Inter y su rival, el Genoa, que, espoleado por el éxito de la Sampdoria, jugó su mejor temporada en la Serie A en décadas.\nLa historia de aquella Sampdoria no acabó ahí, pero duró poco. Terminó un año después en Wembley con una dolorosa derrota contra el Barcelona de Johan Cruyff en la final de la Copa de Campeones (segunda final perdida ante el equipo culé, la anterior fue en la Recopa de la 88-89), y un sexto puesto en el campeonato. Al final de la temporada, Boskov y la mayoría de los jugadores que formaban la columna vertebral del equipo se marcharon. Al año siguiente, Cerezo volvió a Brasil y Vialli se fue a la Juventus. Mantovani, aquejado de un cáncer de pulmón, falleció el 14 de octubre de 1993 dejando el club en manos de su hijo Enrico, que lo dirigió durante una década con algunas dificultades que culminaron con el descenso a la Serie B en 1999. Tres años después, Mantovani dejó el equipo a la familia Garrone, otra familia petrolera genovesa, pero esta ya es otra historia.\nEtiquetas:calcio, Copa de Europa, FC Barcelona, futbol, futbol retro, Historia del fútbol, Italia, liga italiana, Mancini, Sampdoria, Scudetto, Serie A, Vialli


En la semana de San Jorge, en el colegio de mis hijos (María Auxiliadora de Zaragoza) hacen un monográfico sobre los libros y la lectura, llenando toda la semana de actividades relacionadas con ese mundo. Las profes de primero de primaria me propusieron hacer alguna actividad con ellos aprovechando el tirón de mi novela y porque al fin y al cabo tenían la posibilidad de presentar a un escritor (aún no muy famoso) a todos sus alumnos.\nDándole vueltas se me ocurrió hacer un Taller de Escritura Creativa para que ellos mismo vieran el proceso de creación de una historia. Así que durante una hora y media teníamos que, entre todos, dar forma a una trama que nos inventaríamos sobre la marcha. En casa preparé la linea por la que transcurriría todo. Así como los protagonistas, objetos y lugares (todo muy genérico y sin profundizar nada) que intervendrían en el cuento.\nEllos, en clase, habían estado leyendo unos cuentos de detectives con lo que se me ocurrió que, al tenerlo reciente, les sería más familiar y ameno mantener la misma temática. Así que para el taller mantuve a los protagonistas principales de la historia que estaban leyendo y creé una nueva aventura para ellos. Mejor dicho ellos la crearon.\nLo primero fue presentarme como el papá de su compañero, casi todos ya me conocían. Les enseñé el libro De vuelta al inicio para que vieran que no tenía dibujos aunque ellos los buscaban pasando las hojas rápidamente. Luego los dividí en grupos para que hubiera un total de siete y se separaron y sentaron por el suelo a lo largo de la sala de audiovisuales.\nMe fui acercando por los grupos y les fui asignando una tarea. Tenían que crear algo, describirlo, darle forma. Un niño, una niña, un objeto cualquiera con el que estuvieran jugando, un lugar, un ladrón, un cofre, el contenido del cofre y a las profesoras les dejé al malo o la mala del cuento.\nLos niños empezaron a escribir como era lo que les había encargado. En cuanto veía que paraban me acercaba para leer lo que habían escrito y siempre les pedía que pusieran algo más. ¿Era alto?¿De qué color era su máscara?¿Cuántos árboles había?¿Era simpática?. Cuando terminaron de escribir, les pedí que lo dibujaran. Y ellos basándose en lo que habían puesto lo dibujaron y pintaron lo más fielmente que pudieron.\nPara terminar fui enlazando todo lo que ellos habían creado, formando la historia que llevaba en la cabeza. El encargado de cada grupo salía a mi lado cuando llegábamos a la parte del cuento que su grupo había creado y lo explicaba en alto para el resto de su clase.\nComo la idea final era que ellos tuvieran su propio libro, fuimos grabando toda la intervención para más tarde escribir toda la historia y crear su primer libro. Estas semanas que he estado un poco más desocupado he tenido tiempo para recopilar: Un robo mal entendido. Por temas legales de copyright he tenido que cambiar a los protagonistas pero la historia y los dibujos pertenecen a todos las chicas y chicos de primero de primaria del curso 2017-18 de María Auxiliadora Zaragoza.\nPor aquí os dejo el resultado final de la historia. Está en tres formatos (PDF, MOBI y EPUB) para que lo podáis leer en cualquier reproductor digital que tengáis.\n¿Qué os parece la imaginación de estos pequeños escritores?\nUn robo mal entendido PDF\nUn robo mal entendido MOBI\nUn robo mal entendido EPUB


Rehabilitación con exoesqueleto desde 10€ - Salud Savia\nRehabilitación con exoesqueleto en cualquier ciudad\nLas personas que han permanecido mucho tiempo sin movilizarse por afecciones críticas pueden tener problemas para volver a movilizarse. Sin embargo, hoy en día se cuenta con tecnología novedosa capaz de anexar al cuerpo una estructura con movimientos mecánicos que emulan el movimiento de huesos y articulaciones, estas estructuras son conocidas como exoesqueleto y brindan la posibilidad de guiar movimientos con la intención de habilitar nuevamente músculos, ligamentos y articulaciones para su funcionamiento.\n¿Qué es la Rehabilitación con exoesqueleto?\nEs una técnica diseñada para reeducar al cuerpo nuevamente para ejercer movimientos luego de permanecer inmóvil por tiempo prolongado. El exoesqueleto se sitúa alrededor de la zona que se desea rehabilitar, su diseño posee elementos que emulan la función de huesos, ligamentos y articulaciones, los cuales actúan a través de comandos robotizados y configurados por un fisioterapeuta. El exoesqueleto entrena nuevamente a los pacientes para ejercer sus movimientos, todas sus partes se adhieren de forma táctica en las diversas zonas de las extremidades, siempre procurando que las articulaciones mecánicas queden al mismo nivel de las articulaciones de las piernas. De esta manera, se pueden asistir de forma efectiva los movimientos del paciente durante la terapia.\nLas lesiones de cadera normalmente conducen a operaciones quirúrgicas complejas las cuales luego requieren de terapia de rehabilitación para fortalecer el movimiento. La terapia con exoesqueleto es ideal para brindar asistencia en los movimientos y soporte para reducir un poco la incomodidad al realizar movimientos después del período de reposo.\nLos pacientes con lesiones en la médula espinal como tetraplejia, paraplejia o hemiplejia, según la valoración del médico y pronóstico de mejora, podrá optar por este tratamiento. Este tratamiento no solo está orientado a obtener mejoras en la movilidad de las personas, también otorga beneficios de circulación sanguínea, mejora de los procesos digestivos y flexibilización de articulaciones.\nCuando una persona recibe una lesión en sus miembros inferiores y esa lesión requiere de operación, el período de reposo es extenso, rehabilitar al paciente con terapias con exoesqueleto hará más tolerable el proceso de recuperación. El paciente sentirá menos dolor al ser guiado en sus movimientos de rehabilitación con un exoesqueleto.\nEl paciente debe acudir con un profesional especializado en terapia con exoesqueleto cuando presenta dificultad para recuperar el movimiento natural de sus músculos inferiores y requiere de asistencia para hacer más amigable el proceso de recuperación.\nLas sesiones de terapia de rehabilitación con exoesqueleto tienen un costo promedio de 17 euros.\nConsultas, pruebas y tratamientos de Rehabilitación con exoesqueleto\nEn As Pontes de García Rodríguez En Cox En Marbella En Sanlúcar la Mayor


Fran, Cayetano y Kiko, en alerta por la salud de José Rivera, el tío 'Riverita'\nKiko, Cayetano y Fran Rivera están en alerta por el estado de salud de su tío 'Riverita' | Instagram\nLos hermanos están alarmados tras la publicación que sobre él ha hecho su primo, Canales Rivera\npor María Merino 05/01/2021 14:01h\nFran, Cayetano y Kiko Rivera llevan semanas siendo noticia, fundamentalmente porque han estrechado sus vínculos afectivos. Todo eso ha pasado desde que el menor decidiera desvelar públicamente los supuestos tejemanejes de su madre (Isabel Pantoja) con la herencia de Paquirri.\nPrecisamente ese acercamiento ha hecho que no dudaran en visitar juntos a su tío José Rivera, 'Riverita', quien ahora les preocupa mucho. Sí, porque, aunque saben que está gravemente enfermo, pensaban que se hallaba estable. Sin embargo, una publicación del primo de los tres, Canales Rivera, ha hecho saltar las alarmas sobre aquel.\nLos hermanos Rivera visitan a su tío\nEl pasado mes de noviembre fue cuando los hermanos Rivera viajaron juntos hasta Barbate (Cádiz) para que Kiko pudiera conocer a su tío 'Riverita'. Y es que, debido a las supuestas mentiras que le contó su madre, el joven jamás había querido tener contacto con su familia paterna.\nEl encuentro entre el hermano de Paquirri y sus sobrinos fue muy especial. Compartieron gestos de cariño, confidencias y se lo pasaron en grande viendo juntos fotografías familiares.\nEso sí, el hecho de que públicamente los hermanos se hubieran desplazado hasta la mencionada ciudad cuando había restricciones de movilidad, hizo saber algo. En concreto, sirvió para que Fran Rivera, ante las críticas que recibieron, desvelara que si habían viajado hasta allí era porque tenían permiso para hacerlo. Y es que su tío estaba gravemente enfermo.\nExactamente sus palabras fueron: «Por desgracia, nos hemos desplazado con una autorización del hospital de Cádiz porque mi tío José está con un tratamiento paliativo. Eso significa que está terminal. Por desgracia, no es una buena noticia. Nosotros hemos ido a despedirnos porque nos puede dejar cualquier día, según dicen los médicos».\nSaltan las alarmas por José Rivera\nLos tres hijos de Paquirri son conscientes del estado de salud en el que está su tío. Y precisamente por ese motivo están en todo momento pendientes del mismo.\nNo obstante, ahora se hallan excesivamente preocupados. Todo porque su primo, Canales Rivera, ha compartido en las redes sociales una publicación con 'Riverita' que ha hecho saltar las alarmas. Parece indicar que el hermano del torero ha empeorado.\nEn concreto, el colaborador de 'Sálvame' ha compartido una fotografía de su mano agarrada a la de su tío en su cuenta de Instagram. Esa tierna instantánea la ha acompañado del siguiente mensaje: «Tío, no sé si te sujeto yo a ti o tú a mí».\nLa imagen en sí y las palabras que le acompañan dejan entrever que aquel podría estar peor. No obstante, lo que también ha llamado la atención es el conjunto de hastags que ha escrito junto al citado comentario. Nos estamos refiriendo a algunos tales como «cariño», «amor», «últimos días juntos», «un poco más» o «te quiero».\nPor el momento, ni Fran ni Cayetano ni Kiko se han manifestado públicamente sobre el estado de su tío. No obstante, seguro que están informados del estado de salud del mismo así como muy pendientes de los cambios que pueda experimentar 'Riverita'.\nLa publicación de Canales Rivera no solo ha preocupado a su familia sino también a los ciudadanos de a pie. Por eso, son muchos los que no han dudado en dejarles mensajes de apoyo ante la situación tan dura que vive, tales como estos:\n«Una foto y palabras que lo dicen todo de ti ¡Cuánto cariño! No sueltes esa mano y mucho ánimo».\n«Dios les bendiga infinitamente. En estos momentos se ve la humanidad del ser humano».\n«Ambos, por esas manos, son de hombre guerrero y los dos lo sois. Ánimo, que los que lo hemos pasado sabemos que es duro. Se os quiere».\n«Precioso ¡Qué valores tan buenos tienes! Es de admirar».\nSea como sea, habrá que esperar para conocer de forma oficial el estado de 'Riverita'.


#MiTiempoIsla: Aumenta el potencial de lluvias para el sur y oeste del país | La Isla Oeste\n#MiTiempoIsla: Aumenta el potencial de lluvias para el sur y oeste del país\nDurante el fin de semana largo, las condiciones del tiempo estuvieron estables a través del país; sin embargo, ayer domingo observamos un aumento gradual en la humedad. Esto fue como resultado de la cercanía de un frente frío que, aunque no llegará o pasará sobre la isla, de él se desprenden grupos nubosos.\nEventualmente, estos grupos continuarán llegando con el viento hacia nuestra región. Entonces, planifique con tiempo variable (lluvias pasajeras e intervalos de sol) hacia el este y norte de la isla. El resto del país tendrá, inicialmente, un día más seco; no obstante, en la tarde observaremos el desarrollo de aguaceros hacia el oeste-interior y sur-suroeste de Puerto Rico.\nSerán los municipios entre Ponce y Añasco los de mayor potencial de lluvias. En términos de acumulaciones, en un periodo de 48 horas, los pueblos de Maricao, Mayagüez, San Germán, Yauco, Peñuelas y Ponce tendrán la posibilidad de experimentar inundaciones urbanas dado a acumulados de hasta 3 pulgadas. Ya al atardecer estas lluvias se disiparían, dando paso a una noche estable y fresca.\nPor otro lado, las condiciones marítimas están deterioradas. Se reportan olas de 4 a 7 pies a través del Atlántico (¡aprovechen surfistas!) y de 2 a 6 pies hacia las aguas del mar Caribe. Las costas del norte y este manifiestan un riesgo alto de corrientes; este es moderado en la mayoría de las playas restantes e islas municipio. Solo el litoral oeste central presenta baja peligrosidad.\nOperadores de embarcaciones pequeñas también deben ejercer precaución, sobre todo en las aguas abiertas del Atlántico.\nRadicarán medida para salvar canal WIPM en Mayagüez


Este hermoso destino domina la costa de Yucatán con su legendaria fortaleza y mantiene intacto su encanto de pueblo de la Nueva Era. Es uno de los 111 «Pueblos Mágicos». Como México es cuatro veces más grande que Francia, te das cuenta rápidamente que obtener esta distinción es muy difícil.\nEste pueblo comienza a tomar un aire de ciudad y los principales trabajos de desarrollo comienzan a ver la luz del día. La ciudad de Tulum se puede dividir en tres: el lado izquierdo para ver sus playas, la parte media para caminar en el centro del «pueblo» o el lado derecho para caminar en la selva yucateca.\nLa primera opción me parece la mejor. En los 5 kilómetros de carreteras a lo largo de la costa, el mar y sus hoteles «Eco chic» (como se les llama aquí), Tulum ha mantenido un espíritu simple y auténtico. Es una ciudad calmada centrada en la tranquilidad y el paisaje.\nEl gobierno ha salvaguardado, preservado, el litoral, construcciones masivas con edificios más tradicionales en «palapas» (hojas secas de cocoteros utilizados para construir techos). De hecho, hace unos años, el gobierno mexicano y el municipio de Solidaridad establecieron un mapa estricto basado en la ecología para evitar que algún día este pequeño paraíso se vuelva desfigurado, como Cancún, su hermana mayor. Esta planeación requiere que los desarrolladores y los hoteleros construyan edificios de acuerdo con la naturaleza, que se utilicen maderas y materiales naturales. Todo se hace para preservar la biodiversidad, ya sea la fauna, la flora o la preservación del litoral.\nLas nuevas construcciones, como las residencias y los departamentos se construyen de la misma manera, para respetar el medio ambiente, también en palapas. Obviamente, por una cuestión de seguridad en la construcción, los edificios son «duros». Un edificio de madera es inconcebible para la seguridad de las personas. Además, toda la mayor parte de la vegetación se conserva en estas nuevas construcciones. Se construye alrededor de árboles existentes o se vuelven a plantar en otras áreas para evitar la deforestación masiva y también para crear una atmósfera llena de humanidad.\nPlaya del Carmen es diferente de Tulum, es una ciudad más grande, con casi 150 000 habitantes, restaurantes de alta gama, centros comerciales, cines y en especial la «Quinta Avenida». La Quinta, como se llama aquí, es el lugar más turístico de la ciudad, es el lugar donde se puede caminar tranquilamente por la noche, es un lugar agradable para tomar una copa, en resumen es el lugar para ir en Playa del Carmen.


Muy conciderados y amables - Opiniones sobre Hotel Arrebol Patagonia, Puerto Varas, Chile - Comentarios - TripAdvisor\nMuy conciderados y amables - Hotel Arrebol Patagonia\nMuy conciderados y amables\nLlegamos un Miércoles, ibamos por 3 dias y el Jueves en la tarde nos informan que tenemos que dejar el hotel por una falla eléctrica, y que nos habian echo reserva en el hotel Solace, no nos cobraron nada muchas gracias por la deferencia, el hotel que nos recomendaron excelente muy bueno. En cuanto al hotel Arrebol es muy lindo, muy amables desayuno delicioso, lo único hay que hacer un poco mas de mantencion en sus alrededores\nPregunta a tely1411 sobre Hotel Arrebol Patagonia\nLugo de llegar a la ciudad apenas a 1,2 km se encuentra el hotel. Esta rodeado de unagran vegetación que le da un marco distinto. El personal es EXCELENTE y los desayunos abundantes, las habitaciónes son amplias no hay televisor el baño es grande y no tiene bidet.\nPregunta a Héctor D sobre Hotel Arrebol Patagonia\nNos gustó el hotel es cómodo y agradable.\nPienso que deben mejorar las abstenciones de áreas comunes que estaban descuidas.\nArreglen el jardín.\nSaquen la cocina que está con nylon en la entrada.\nMuchos puchos de cigarros en el jardín.\nPregunta a Norma G sobre Hotel Arrebol Patagonia\nBuena atención ,lindos detalles en la decoración y construcción\nEstuve en enero dos noches, habitación amplia, buen colchón, almohadas y sábanas\nno hay closet, sólo unas repisas,lo que esteticamente no se ve bien.\nEl baño cómodo pero sólo un colgador para toallas,no hay jabonera, a cambio un trozo de madera liso sin profundidas, lo que hace que vanitorio este siempre mojado.\nNo hay tv en habitaciones, está bien, pero debiera haber una al menos en el salón a la entrada del restaurant para los huéspedes que quieran un poco de televisión .\nDesayuno normal, café no me gustó,\nMe gustó la ubicación, sólo falta una piscina y reposeras\nConsejo sobre las habitaciones: segundo piso, por la vista al lago y balcón tienen sillas\nPregunta a Cuer sobre Hotel Arrebol Patagonia\nAgradécele a Cuer\nEl hotel es acogedor para familias.\nEs comodo, tiene desayuno bastante bueno y completo sin ser de gran variedad.\nEl lugar es silencioso. Pero.bien ubicado.\nLa atencion es muy amable.\nLe falta un poco de mantencion y aislacion al ruido de las habitaciones.\nPregunta a jmeruane sobre Hotel Arrebol Patagonia\nAgradécele a jmeruane\nHotel bueno repite...pero\nHotel boutique muy bueno, buen servicio, buena relacion precio-calidad.\nAspectos a mejorar: los muebles de la habitación esta bien que sean rústicos, pero no son cómodos, duros y no lindos. Lo mismo con las repisas para poner la ropa.\nSe ve un poco abandonado el hotel, en relación a nuestra visita anterior. Le falta mantención. Espero que mejore ciertas cosas para que sea una alternativa mas confortable en Puerto Varas.\nPregunta a Pumana sobre Hotel Arrebol Patagonia


PENZION EDEN (Znojmo, República Checa) - opiniones y comparación de precios - posada - TripAdvisor\nPenzion Eden Posada, Znojmo\nN.º 25 de 35 B & B/posadas en Znojmo\nSatovska 2947/8, Znojmo 671 81, República Checa\nSatovska 2947/8, Znojmo 671 81 República Checa\nA 63.7 km de Aeropuerto de Brno-Turany\nA 8 km de Retzer Erlebniskeller\nA 64.7 km de Aeropuerto de Brno-Turany\nA 7.2 km de Znojmo Castle\nGabriela V escribió una opinión el sept. de 2014\nVino de Znojmo para el festival de vino, y estaban cobrando 70 euros persona y noche contra sus 30 euro normales y en la parte de arriba: 5% por usar tarjeta de crédito. El desayuno era terrible. Habitaciones increíblemente terribles. ducha rota, lejos de centrum, apestan a humo.\nUSD 58 - USD 86 (Basado en tarifas promedio para una habitación estándar)


Meliá se desploma tras presentar resultados | Estrategias de Inversión\nHomeActualidadNoticiasNoticias bolsa EspañaMeliá se hunde un 9% tras sus cuentas: los analistas ven poco margen de reacción\nMeliá se da la vuelta y se tiñe de rojo en el Ibex 35 pese a haber marcado subidas de más de un 2% en los primeros cambios. A pesar de la buena acogida inicial que han tenido sus cuentas, pronto los inversores se lo han pensado mejor. Mientras, los analistas consideran que el valor no tiene margen para más subidas, después de que se haya anotado más de un 30% en lo que va de año.\nActualizado a: 10-05-2022, 15:52:35\nEste martes, las acciones de Melia Hotels han arrancado la sesión con subidas de más del 2%, pero a media tarde el valor sufre un durísimo castigo, con un desplome del 9,39% hasta los 6,96 euros. La cadena hotelera acumula una revalorización en lo que va de año de un 15%, que ha elevado su capitalización bursátil por encima de los 1.530 millones de euros.\nSin embargo, el rally podría haber ido demasiado lejos, de acuerdo con las estimaciones de los analistas. La casa de análisis de Stifel Nicolaus ha decidido hoy elevar el precio objetivo de las acciones de la hotelera de 7 a 7,50 euros, por debajo del cierre de ayer aunque por encima de la cotización actual dado el duro castigo.\nNo es una excepción, la media de analistas que siguen a Meliá le otorgan una recomendación de ‘comprar’, pero sitúan el precio objetivo en 7,76 euros, un 1% por encima del cierre de ayer.\nMeliá sigue en pérdidas pero triplica sus ingresos\nLa compañía comunicó ayer tras el cierre del mercado unas pérdidas netas de 59,3 millones de euros en el primer trimestre, lo que representa una mejora del 54,7% con respecto a los datos del mismo periodo de 2021.\nLos ingresos fueron de 271,4 millones de euros, más del triple que el año anterior (+255,5%), pero aún un 20,9% por debajo de la cifra de 2019. Los gastos de explotación se incrementaron un 94,1% con respecto a un año antes, hasta los 246 millones de euros. El resultado bruto de explotación (Ebitda) se situó en 22,7 millones de euros, 73,9 millones por encima del resultado negativo de 51,2 millones de euros de un año antes. Al cierre del periodo, la compañía disponía de una liquidez superior a los 310 millones de euros.\nEl consejero delegado y vicepresidente ejecutivo de Meliá Hotels International, Gabriel Escarrer, señaló que tras acusar el “fuerte impacto de la variante ómicron”, las reservas de la compañía experimentaron “incrementos notables semana tras semana, llegando a superar las ventas de la Semana Santa de 2019 y consolidando la franca recuperación del segmento vacacional en todos los destinos españoles”.\nMeliá confía en que marzo de 2022 haya sido el punto de inflexión definitivo tras la Covid, que dé comienzo a una “sólida y acelerada” recuperación del sector hotelero, que va además acompañada de la reactivación de la movilidad aérea y otros actores como agencias y touroperadores.\nRecibe en tu email más información sobre: IBEX 35, Melia Hotels


Serum Purificante Salvia 5ml - Verum Natura\nSerum facial para el tratamiento de pieles mixtas o grasas. Rico en activos purificantes y reguladores como el extracto de salvia y aceite esencial de árbol del té, equilibra la secreción sebácea y reduce imperfecciones.\nDespués de aplicar la cualquiera de las dos mascarillas purificantes de la misma marca, aplicar unas gotas del sérum en el rostro y masajear hasta su absorción.\nAqua (agua), extracto de propóleos, hialuronato de sodio, pululano, extracto de nannocloropsis oculata, extracto de fruta cítrica de Limonum (limón) de cítricos *, extracto de hoja de Melaleuca Alternifolia (árbol de té) *, extracto de hoja de Salvia Officinalis (salvia) *, glicerina, goma de celulosa , Alcohol fenetílico, caprylyl glicol.\nSerum Antiedad Ácido Hialurónico 5ml\nSerum Nutritivo Germen de Trigo 5ml


Más de 700.000 españoles llevan tres años sin encontrar trabajo\n28 de mayo de 2012 (13:34 CET)\nEl paro no sólo se incrementa a un ritmo espectacular sino que además retiene a los que caen en él de forma indefinida. El número de parados que perdió su empleo tres años atrás o más aumentó un 43% en 2011 hasta alcanzar los 704.900. El peso de este colectivo sobre el total de desempleados alcanzó el 15,4%, porcentaje 3,9 puntos superior al de 2010, según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) extraídos de la Encuesta de Población Activa (EPA).\nLa mayor parte de los desempleados existentes en 2011 --año que se cerró con casi 4,6 millones de parados-- procedían en su mayoría de situaciones previas de empleo. Así, más de la mitad, el 52,1%, dejó de trabajar en 2011 por haber finalizado su contrato.\nLos ERE, segundo motivo


Cómo dejar de comer en exceso cuando estás ansioso\nEs cierto que ciertos alimentos pueden ayudar a reducir la ansiedad, pero para las personas a las que les resulta difícil comer en exceso, es mejor planificarlos en la dieta en lugar de comerlos por impulso, ya que comer sin control puede aumentar la ansiedad mucho más que la reducción. podría esperar. de la comida en sí. Trate de cambiar sus decisiones alimentarias de sus emociones a su intelecto.\nLos alimentos y nutrientes que pueden ayudar a reducir la ansiedad incluyen:\nMagnesio: Se ha demostrado que las dietas bajas en magnesio aumentan los comportamientos de ansiedad en ratones. Los alimentos ricos en magnesio incluyen verduras de hoja verde como espinacas y acelgas, legumbres, nueces, semillas y cereales integrales.\nAzúcar en sangre regular: no se salte las comidas o podría ponerse nervioso.\nOmega-3 de pescados grasos como el salmón salvaje.\nProbióticos: para la ansiedad social en particular.\nAntioxidantes: se cree que la ansiedad se correlaciona con un estado antioxidante general más bajo.\nNueces de Brasil: contiene selenio, un antioxidante que puede reducir la inflamación asociada con estados de ánimo incómodos.\nSemillas de calabaza y / o plátanos: contienen potasio, un mineral que reduce la ansiedad en algunos estudios. Las semillas de calabaza también contienen zinc. El zinc se concentra más en el cuerpo en áreas del cerebro asociadas con el control del estado de ánimo.\nArándanos: Rico en vitamina C, otro antioxidante que puede prevenir el daño celular que podría promover la ansiedad.\nOtro factor importante a considerar es que comer ‘consuelo’ y / o comida chatarra para aliviar tu ansiedad refuerza tu percepción de que no puedes manejar la ansiedad en sí, que es lo opuesto a lo que quieres hacer para superarla.\nEn cambio, lo que quieres hacer es mostrarte a ti mismo que eres capaz de experimentar más y más incomodidad emocional mientras sigues tu dieta. Desde este punto de vista, la ansiedad es una oportunidad para crecer. No se puede apagar un patrón de comportamiento sin experimentar ese patrón. Sentirse ansioso y luego sentir la necesidad de «Dios mío, será mejor que coma comida chatarra», y cambiar a alimentos y / o actividades más saludables en su lugar, debilita el vínculo entre la ansiedad y el estrés. La comida chatarra para que la próxima vez tenga más facilidad .\nPor último, hay otro cambio de paradigma que quizás desee considerar cuando sufre de ansiedad, y se deriva de una cita de un famoso psicólogo infantil. En mis más de 30 años de trabajo con literalmente más de mil pacientes y tutoría de clientes, sin mencionar mi incansable búsqueda de conciencia, llevar un diario y terapia, esta cita de Donald W. Winnicott es mi favorita: «La pesadilla que más tememos es el que ya hemos experimentado «.\nConstantemente veo personas (incluido yo mismo) obsesionadas con «¿Qué pasa si sucede X o sucede Y?» Cuando tiene claro que reviven el dolor de lo que ya pasó y lo proyectan en su situación actual.\n“¿Qué pasa si mi negocio fracasa? – mientras que es claramente la inestabilidad y la inseguridad de un entorno anterior lo que reviven.\n«¿Y si el amor de mi vida me dejara?» – cuando es evidente que el dolor de haber quedado en el pasado resurge.\n«¿Qué pasa si contraigo una enfermedad horrible y pierdo mi movilidad y / o mi independencia?» »- mientras que obviamente es el miedo a no haber vivido plenamente la vida lo que los aflige.\nEl problema con todo esto es que nos hace vivir en el pasado y puede crear una profecía autocumplida.\nSi se preocupa constantemente de que su negocio vaya a la quiebra, está desperdiciando energía en la construcción de su negocio y viendo oportunidades frente a usted.\nSi constantemente tienes miedo de que tu amor te deje, no estás completamente en el presente, te estás conectando con él en el nivel más profundo, lo que hace que sea más probable que se vayan.\nSi está constantemente preocupado por la enfermedad, está sacrificando energía mental que podría centrarse en mejorar su salud y estado físico, haciéndolo peor de lo que podría estar.\nLo que trato de hacer cuando estoy obsesionado con cierto miedo es preguntarme: «¿En qué se parece más a lo que he pasado y en qué se diferencia?» Esto generalmente me calma lo suficiente como para concentrarme nuevamente en el presente en mejorar mi vida y perseguir mis metas y relaciones.\n«La pesadilla que más tememos es la que ya hemos vivido».\n¡Comida para el pensamiento!\nPD: no soy un dietista, nutricionista o médico registrado, así que consulte a uno para evaluar los déficits nutricionales específicos en su propia dieta.


San Martín le ganó a Instituto en Córdoba y acecha a San Lorenzo | Vía Corrientes\nSan Martín le ganó a Instituto en Córdoba y acecha a San Lorenzo\nlunes, 23 de abril de 2018 09:35hs\nEl equipo correntino se impuso por 85-81 y se afirmó como escolta de la Liga Nacional de Básquet.\nSan Martín le ganó como visitante a Instituto. (Foto: Prensa San Martín)\nSan Martín de Corrientes no cede en la persecución del líder de la Liga Nacional de Básquetbol (LNB), San Lorenzo, y lo demostró anoche ganándole como visitante a Instituto por 85 a 81, cortándole además una racha de 13 triunfos consecutivos como local.\nLos correntinos se concentraron en bajarles la efectividad a todos los jugadores del conjunto "albirrojo" excepto al goleador estadounidense Dwayne Davis, en el que se consumió la faceta anotadora de los cordobeses, convirtiéndolo en el máximo anotador del juego con 31 puntos.\nEl goleador de San Martín fue Justin Keenan con 21 tantos, seguido de Federico Aguerre con 14.\nPor otra parte, Regatas sufrió una verdadera paliza a manos de Hispano Americano de Río Gallegos, que lo derrotó por más de 40 puntos de diferencia (95-53).


Luis Advíncula prendió la moto y se robó elogios VIDEO en triunfo de Boca Juniors ante Colo Colo en Torneo Verano | Selección peruana | DEPORTES | TROME\nLuis Advíncula fue un alto valor en el triunfo de Boca Juniors 2-0 ante Colo Colo, por el Torneo de Verano. Jugador dejó mal parados a Gabriel Costa y Pablo Solari con su impresionante velocidad.\nLuis Advíncula es elogiado por su potencia física en torneo de verano (Foto: Getty Images)\nActualizado el 18/01/2022 12:50 p.m.\nSe los metió al bolsillo. Luis Advíncula demostró que la pretemporada de Boca Juniors le asentó de mil maravillas, pues en el triunfo de los xeneizes 2-0 ante Colo Colo, encandiló a los hinchas, además de los comentaristas deportivos quienes elogiaron su velocidad y potencia puestas al servicio del cuadro ‘Azul y Oro’.\nEl jugador sobre los 8 minutos ya intervenía providencialmente en la contención del equipo de Sebastián Battaglia, pero después del primer gol empezó el festival del ‘Rayo’ desde los 14′ se encargó de desarmar cualquier progresión del cuadro chileno con la cabeza y también con la pelota al piso.\nPero fue en el minuto 22 cuando cuando Luis Advíncula se ganó los primeros aplausos, recuperó un balón en su campo y tras un ‘sombrero’ al uruguayo Maximiliano Falcón sale jugado y finalmente es trabado.\nLuis Advincula deja mal parado a ‘Gabi’ Costa\nPero a los 30′ el peruano anticipa un pase, ‘Encendió la moto’ y tras la salida del chileno Óscar Opazo, lo deja tirado en el césped y cuando fue a su encuentro Gabriel Costa, con un amague descontó al charrúa, quien pese a cometerle falta no pudo quitarle el balón, aunque el juez detuvo la jugada.\n“Advíncula se anticipa y se inyecta al ataque haciendo gala de su velocidad, tirándola para adelante y echándose a correr como si fuera el fin del mundo”, comentaron los periodistas de Star Plus en una de las arremetidas más vistosas del jugador en el primer tiempo.\nLuego sobre los 39 el jugador ‘encendió’ nuevamente la motocicleta y dejó regados a Esteban Pavez y a Pablo Solari, a quien le ganó el duelo individual toda la noche. “Qué buena salida de Advíncula”, comentó Diego ‘Chavo’ Fucs sobre le buen momento del peruano.\nSobre el final del partido, el popular ‘Bolt’ reconoció que físicamente está en su mejor momento. “Hace mucho que no hacía una buena pretemporada, me vino muy bien y hoy contento porque ganó el equipo. Boca es un equipo grande que tiene que pelear todos los campeonatos, así que vamos paso a paso y tenemos que seguir por esa senda. La Copa Libertadores es el campeonato más importante del continente y nos estamos preparando para eso”, contó Advíncula después del encuentro en Mar del Plata.


Hola! me presento a mi y a algunas de mis dudas - Foros Ingeniería Civil\nHola! me presento a mi y a algunas de mis dudas\nRegistrado: Dom Ene 25, 2015 9:32 am\nDom Ene 25, 2015 9:59 am\nHola compañeros! me presento, mi nombre es Mohamed Bayekli Harkassi. Estudio ultimo curso de Ingeniería Civil en la Universidad Politecnica de Madrid y durante los proximos 5-6 meses estaré dedicandome (no al 100% por desgracia) al Proyecto Fin de Grado, el cual he elegido que sea un puente metálico, de dimensiones, tipología, etc, etc aun por determinar.\nMi tutor me ha recomendado que aprenda MUY MUY BIEN a usar el Sap2000, y ya he empezado con ello. Sin embargo, no se muy bien que programa de dibujo técnico aprender a usar (AutoCad, Civil Cad, Revit....) me gustaría presentar mi proyecto de la forma mas bella posible, con la topografia, etc, asi que espero que sepan recomendarme\nMié Nov 04, 2015 8:08 am\nEl Autocad está integrado con el SAP2000


Cuidado personal del paciente: Asistencia para comer\nComer puede ser una actividad que le consuma mucho tiempo, sobre todo si el paciente tiene que ser alimentado.\nMotivar al paciente para que coma sólo puede ahorrarle tiempo a usted, y también promueve la independencia y estima propia del paciente.\nTrate de relajarse y disfrutar el tiempo que pasa con su paciente. Aquí hay algunas sugerencias para ayudarle:\nChequee las encías del paciente, buscando áreas rojas. Puede ser que la dentadura postiza no quede bien, causando dolor al masticar.\nProvea equipo como guardas para el plato o cubiertos con agarradores especiales. Estos pueden comprarse en las casas de equipo médico (vea "Hospital Equipment" en las páginas amarillas.) Un terapista ocupacional puede evaluar al paciente y recomendar el mejor curso de acción.\nPrepare comidas que puedan ser comidas con las manos, lo cual es más sencillo que comer con cubiertos.\nProcure que la persona mayor use una pajilla, tazas con dos agarradores, o un vaso con superficie labrada para poder tomar sólo.\nSi el adulto anciano tiene visión limitada, ponga siempre las cosas en el mismo lugar. Esto le ayudará a encontrar las cosas. El método del "reloj" puede ayudarle, por ejemplo, "tu carne está a las 9 horas, tu papa a las 12 horas y las zanahorias a las 3 horas."\nAl dar de comer a su paciente, trátelo como un adulto, no como un niño. Evite intentar disciplinar los malos hábitos. Si el paciente no tiene interés de comer, trate de averiguar porqué. Por ejemplo, pregúntele si tiene sed, o si no se siente bien, o si la comida servida en esta ocasión no le gusta.


autentico en linea Little Buddy Super Mario Bros. 6.5" Captain Toad Toad Toad Sitting Pose Stuffed Plush by Japan VideoGames comprar marca\nLa Navidad es un periodo donde Madrid se llena de magia. Un sinfín de luces y propuestas idílicas inundan la D-cute pouch Duffy costume stuffed Kos duffy clothes am44 (japan import), ciudad de ilusión y propósitos de felicidad. En las agradecimiento luto Cielo Cruz, hellesHimmelBlau, 30 Karten,calles de Madrid sentirás el encanto de la Navidad con planes para disfrutar en solitario, en pareja o en familia. Gastronomía, shopping, actividades al aire libre y mucha cultura urbana te aguardan a un paso de tu exclusivo Flat Sweet Home.\n¡Las fiestas navideñas tiñen Madrid de un colorido especial! Merece la Mama Baby Bunny Rabbits Plush Stuffed Kohl's Cares for Kids Brown by Kohl's Cares,pena recorrer sus iluminadas calles a pie aunque puedes subirse al autobús de la NavidadKatana 63033 - Maletin Negro Negro, para no perderse ningún detalle. Navibus te pasea por las principales calles de la ciudad para contemplar su embrujo navideño. En las alturas de un bus de dos plantas podrás observar la belleza arquitectónica de la ciudad y sentir la Navidad en primera persona. La primera parada de este recorrido se encuentra en la calle Serrano, muy cerca de tu Flat Sweet Home Serrano Apartment.\nEste bus lleno de felicidad tiene diversas rutas en función de tus intereses.SPARK MODEL SA124 HONDA CIVIC EF3 N.13 GR.3 MACAU GUIA RACE 1988 SHIMIZU 1:43, En la plaza del Callao te invitamos a descender de las alturas para HUAXING WiFi FPV RC Drone 2MP 120 ° Gran Angular Selfie Drones RC Quadcopter con retención de altitud, 3D Flips Rolls, Sensor de Gravedad y Modo sin Cabeza, Negro,720P, sumergirte en un mundo de ilusión creado para la felicidad de los más pequeños. Los adultos solemos disimular la estupefacción que nos genera el show de luces y figuras que conforman Cortylandia. Este clásico de la ciudad lleva desde los años 70 fascinando a niños y mayores con su estética navideña. ¡Un show gratuito a pie de calle que bien merece una visita como regresión a la infancia!\nBajo la galería de cristal del magnífico Palacio de Cibeles, la Navidad adquiere una Pro Pad USA Parade Flag - 6in. x 9in. FLG-USA by Pro Pad,connotación cultural que te fascinará. En este lujoso emplazamiento el invierno madrileño se llena de actividades para celebrar en compañía de conocidos y desconocidos. Talleres, mucha cultura, una elegante pista de hielo y sorpresas por doquier te aguardan allí. Quizás desees pasarte por tu cercano y lujoso Flat Sweet Home Puerta de Alcalá Penthouse para cambiarte de ropa y descansar plácidamente. Muy cerca de ambas localizaciones se encuentra la plaza de Colón, donde se ha instalado una espectacular pista de hielo donde patinar y disfrutar de Madrid.\nEl Circo Price cuenta con una excelente programación navideña que no seKawaii-Story JSK-22-2 Ours de Chaton Rouge à Manches Longues pour Costume de Cosplay Harajuku, acaba con esta obra. La navidad teatral es un océano de propuestasSkate casco ajustar tamaño multi-impact carcasa de ABS para niños/jóvenes ciclismo/monopatín/de skate patinaje en línea/patinar, Negro, que te harán sentir el amor de la ciudad por la tablas de los escenarios.\nSi tu pasión por el deporte no te permite abandonarlo ni Serie abstracta monocromática Arte 1 Paneles Paisaje moderno Obra Lienzo Pinturas murales Pinturas sin marco en lienzo Arte de la pared para decoraciones del hogar Decoración de la pared,A_23.531.5in1pc,en vacaciones, el 31 de diciembre se celebra la San Silvestre Vallecana. Esta iniciativa pionera en Europa lleva varias décadas convocando a miles de atletas profesionales y amateurs a despedir el año en forma. ¡Un maratón que te hará ser parte de las leyendas del atletismo!\nLos Belenes son representaciones del nacimiento de Cristo que decoranJuguetes para Bebés FEI juego de cocina de 32 piezas con luces y sonidos incluye varios accesorios de cocina Temprano Educación, ciudades y hogares españoles desde hace siglos. En Madrid forman parte HI-FLOAT Company - Adaptador para globos de 260 Q, de las calles en navidades y su visita supone una longeva tradición. Los hay repartidos por toda la ciudad, algunos impactan por sus dimensiones, otros por el detalle de sus figuras e incluso por su temática.\nCentroCentro, en elTexas Longhorns 11x14 Inch "Team Logo" Double Sided Car Flag, Palacio de Cibeles. Este Belén narra con todo lujo de detalles y de espectaculares figuras la noche del nacimiento de Cristo. Cada año miles de personas se acercan a contemplar su belleza. Aunque, quizás el más lujoso de todo Madrid sea el Belén del Palacio Real que continúa una larga tradición comenzada por Carlos III en honor de su hijo, el futuro rey Carlos IV. Es especial por sus 200 figuras napolitanas del siglo XVIII que le convierten en un tesoro para los amantes de la historia y las antigüedades. Otro espectacular belén napolitano de esa misma fecha es el Belén del Museo de Historia de Madrid. Sus 50 figuras articuladas son narradoras de una amena historia que ilumina la Navidad.\nPara entender de manera global la magnitud de la Navidad y de DEED Murales arquitectónicos Minimalistas Modernos, Pinturas de Salas de Estar, Pinturas murales de Salones corporativos, Pinturas de decoración de restaurantes,C,50 50, los Belenes como símbolos de la misma a nivel K-ON (1/7 Scale PVC Figure) Hirasawa Ui Swim [JAPAN] (japan import),global merece la pena acercarse a la Casa del Lector en Matadero y contemplar la III Exposición Internacional de Belenes. Allí, 2500 figuras pertenecientes a 200 conjuntos diferentes de más de 100 países distintos hablan acerca de la diversidad y el alcance de esta entrañable tradición.\nOfficial Licensed Plush By Little Buddy USA, Limited availability, Cute and Collectible, Soft and Cuddly, Approx. Size: 4.5"L x 5"W x 6.5"H\nStar Wars VC49 - Sartén de fuego, diseño vintage,Women's Medieval Warrior Fancy Dress Costume Small,\nEl mercado navideño más icónico de la ciudad es sin duda el Mercado de la Plaza Mayor. La TINEO 600260 - Jugar y dormir colchón, 5 en 1 (Mis mejores amigos), color naranja y verde, cuatricentenaria plaza International Playthings Game Zone Dash Hounds Board Game - A Fast Paced Dog Race With a Twist - First Tail to Cross the Finish Line Wins Ages 4+,acoge cada año un auténtico desfile de color, pelucas, disfraces, buen humor y todo lo indispensable para decorar tu hogar con encanto. Merece la pena abandonar por unos instantes la comodidad de tu Flat Sweet Home San Miguel Market Apartment para conocer de primera mano su animoso ambiente navideño.\nDescendiendo por la mítica Gran Vía hacia plaza de España te sorprenderás admirando la decoraciónWYDM Modelo Anime Toy Crafts, Serie Comic Thieves - Modelo de componentes de Juguetes de Juegos de Batman a Doble Cara (Color, de la calle que te conduce a la plaza. Allí, encontrarásHorror-Shop Falda De Encaje Victoriana Marrón M/L, un interesante mercado de artesanía y moda para disfrutar del buen shopping navideño. En Matadero se celebra la Navideña Feria Internacional de las Culturas, más de 70 embajadas y una representación de decenas de organizaciones conforman un cosmos navideño único donde se aglutinan más de 200 actividades culturales, conciertos, artesanía y sobre todo el mismo espíritu navideño representado con cientos de acentos bajo un mismo techo.\nEn el magnífico Palacio-fortaleza de Conde DuqueAmerican Choppers Occ Fire Bike by Discovery Channel, de Olivares, en el barrio de Conde Duque, se celebra el Salón del libro infantil y juvenil. En este espacio para la lectura y la fantasía, grandes y pequeños pueden disfrutar de sus primeras pasiones literarias con diversas actividades y la magia de los cómics.\nPara disfrutar de las últimas tendencias en moda y artesaníaReborn Baby Dolls 22.44 Pulgadas Realista Piel Blanca Bebés Muñeca Cuerpo de Vinilo Completo Así Que Realmente Modelo de muñeca para niños pequeños Regalos de Juguete, y encontrar ese regalo perfecto, Madrid te ofrece un sinfín dePlanToys PT6414 - Tambor infantil de madera, pop-up donde diseñadores emergentes te muestran el estilo madrileño del presente y del futuro. Se trata de Nómadas Market, Chic Pop – Up o el Mercadillo del Gato. ¡En ellos encontrarás la Navidad más glamurosa!\nDurante estas fechas es muy tentador descubrir la comida diseñadaProphila Collection Islandia 400 Diferentes Sellos Islandia 400 (Sellos para los coleccionistas), para vivir estas fiestas de manera tradicional. Las tentaciones Mando a Distancia de Cuatro Ejes Drone al Aire Libre Tiro a Gran altitud Seguro y Estable HD con un Clic Plegable de Cuatro Ejes avión WiFi Disparo aéreo Antena UAV presión Fija Alta Control Remoto, se disfrazan de sabores únicos que nos recuerdan al calor del hogar. Algo como sucede en El escondite de Villanueva. Esta Navidad ofrece menús en los que se resumen todas las bondades de la gastronomía mundial para ser disfrutadas en estas fechas tan indicadas.\nMuy cerca del epicentro de la navidad madrileña, de laMejillas Chan Sui Kore White Pearl (japn importacin), Puerta del Sol, donde se comen las tradicionalesDreamGirl – 10647 Dying to Marry, XL, uvas de Nochevieja, se encuentra el Yatai Market. Este mercado de estética vanguardista alberga diversos restaurantes asiáticos que harán de tu visita a Madrid una experiencia culinaria sublime.\nCalle Gourmet es un homenaje al streetfood deKD Moda monoPatín Carretera Cepillo Calle Profesional-Grado Fancy Skate Material Utilizar un Arce Clase Capacidad de Carga más poderosos Regalos para niños,1, calidad. 12 stands bajo el cálido techo del Centro Comercial La Ermita te invitan a soñar con viajes exóticos trufados de ceviches, hamburguesas, sushi o crepes franceses. Todo al alcance de la mano y en un entorno diferente, accesible y con ganas de sorprenderte.\nSi eres de los que te apetece evadirte de la Navidad en algúnZJX Simulación Muñeca Renacer Silicona Lindo Bebé Puede Entrar En El Compañero De Agua Juguete Niños Personalidad Creativa Regalo 57 CM, momento de tu visita a Madrid, la ciudad te ofrece un sinfín de propuestas que seguirán ZYSMC Patín De La Rueda del LED-Flash, El Arce Doble-Curvado De Alto Grado Longboard, El Varón Y El Patín De Cuatro Ruedas del Adulto Femenino,4, llenando de planes nuestras agendas semanales. Sorpresas increíbles como contemplar el atardecer desde una de las mejores azoteas de Madrid.\nLugares con vistas que se incrustarán en tus mejores sueños, Reposapiés Sofá Taburete de Almacenamiento de Color Rosa Taburete de Taburete de PU Cuero de imitación de Cuero Ahorro de Espacio Práctico Reposapiés tapizado de salón Dormitorio Asiento de otomana i, localizaciones de lujo, una decoración espectacular y el estilo bien definidoPetitcollin petitcollin613502 Bibichou Fleur en su Cama bebé muñeca, en sus cócteles. ¡Noches así son las que te aguardan en las alturas de Madrid! Uno de los cielos más bellos de la ciudad es el que corona la azotea de Hotel Me, desde su imponente azotea se dibujan los tejados del barrio de Las Letras.\nEn su fabulosa terraza acristalada se celebran fiestasGLJ Color Resistente Al Agua Y Duradera Ventana Transparente Manija Multifunción Ropa Extra Grande Oxford Paño Caja De Almacenamiento Edredón Bolsa De Almacenamiento Ropa De Juguete Caja De Almacenam, con mucho glamour, grandilocuentes cócteles 8 personas rellenos amigos S Wakkun (japn importacin),y buena música. Otro lugar indispensable para disfrutar de la Navidad con estilo es el Hotel Vincci Capitol, una maravilla ubicada en un clásico del art decó que preside la Gran Vía y sobrevuela el mítico cartel de Schweppes con dj’s de lujo, mucho estilo y unas vistas del centro de la ciudad espectaculares.\nPara finalizar la visita a los cielos deFrog Studio Home 11 x Quantity of Estes Dart White on White Propeller Blades Props Propellers - Fast Free Shipping from Orlando, Florida USA, Madrid puedes cenar en las alturas del Palacio de Cibeles y contemplar cómo las luces de Navidad iluminan la Cibeles, la calle Alcalá, el edificio Metrópolis y el inicio de la Gran Vía. El ambiente es casual pero con mucho estilo. Su cocina de inspiración internacional te sorprenderá con un atardecer de postal.\n¡Madrid es nocturna! y sus noches más bellasTRIPLE H WWE WWF Sunday Night Heat Series 11 Figure by Jakks, discurren en el Florida Retiro. Esta sala multidisciplinar posee un Minichamps Modelo a escala (52x10x52 cm) (444802580), encanto y una historia única. En su interior y bajo su colorida cúpula podrás disfrutar de The Look, un divertido cabaret com mucho estilo, provocación, sensualidad y buena música. No querrás salir de ese viejo vódevil. Aunque, es posible que durante esta fascinante noche llegue el momento en el que añores la comodidad y la intimidad de tu lujoso apartamento. En Madrid, ¡todas las aventuras comienzan y terminan entre las paredes de Flat Sweet Home!\nNoble Collection The Hobbit Pipe of Bilbo Baggins,\nMattel BARBIE MY FIRST Fashions STYLE Skipper Christie Ken Outfit Bag Stars\nModule récepteur 433 MHz Kit monté alim 230 V/AC Portée max. (en champ libre): 300 m H-Tronic\nMarklin HO Scale IMA2018 Aniversario De Carga Refrigerador Coche Modelo 58079 F52\nSharplace 80kg Hamaca para Niños Asiento de Columpio Inflable Juguete Divertido para Playa Habitación de Niños - Azul


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Estuche de accesorios EDC de grado militar, resistente al agua, soporte de batería, contenedor de metal para supervivencia al aire libre, caja seca (naranja)\nListado de los mejores 16 kit de supervivencia mk1\nEl mundo ha ido evolucionando y con esto han provocado muchas posibilidades en los e-commerce para cada mercancía. Hace tan solo unas década, cuando nuestros predecesores caminaban a adquirir a un puesto cualquier aparato, apenas había 1 o dos opciones para poder elegir. Hoy día, una vez que estás haciendo una búsqueda en línea o en cualquier establecimiento de kit de supervivencia mk1, surgen cientos de opciones que realizan que el user se quede vacilante e incluso colapsado con las alterativas.\nOpinión de un comprador: Como serie no se encuentra dolor, viene afilada pero los eslabones se montan bastante llevando a cabo la tarea lenta y tortuosa. De vez en cuando estas más tiempo colocando bien los eslabones que cortando\nEl agarre es muy de calidad y si no fuera por las interrupciones se tiene la posibilidad de recortar troncos de muy buen diámetro. Mejor que estén secos en vez de humedos\nOpinión de un comprador: Fueron un encargo de mi padre que es apasionado al senderismo. Los compró para pertrechar a los grupos a los que forma parte para eludir posible despistes de senderistas o agrupar al grupo. Pitan muy potente con escasamente esfuerzo. Colgare fotos y vídeos cuando me las envíe.\nKit includes; compass, whistle, matches, first aid instructions, razor bladePencil, non-aspirin pain reliever, fire starter cube, adhesive bandageEnergy nugget, wire clip, reflective signal surface\nMarca: Survival tin\n¿Donde comprar kit de supervivencia mk1?\nAl cabo de explorar en muchísimas tiendas online nuestra sugerencia es adquirir sin complicaciones en la web de Amazon, los motivos son convincentes. Amazon te brinda un seguro como nadie más, ¿Que no te sirve cuando el pedido te llegue a casita? no habrá complicación, podrás mandarlo a devolver sin costo y sin problemas. Además tendrás miles de modelos donde poder optar, esto abrirá tu poder de elección.\nSi no te enamora la idea de realizar una compra en Amazon, puedes tantear en varias tiendas online destacadas del ámbito, tal como por ejemplo Primark, Maison du monde, Bricomart, Ebay, Manomano, Etc.. Y si lo que prefieres es entrar en una tienda física, tan solo con rebuscar en Google cualquier comunidad Española, observarás lo práctico que es encontrar comercios por ejemplo en Asturias, Zamora, Cáceres, Valencia, etc, para comprar kit de supervivencia mk1.\n¿Cuales son las mejores marcas de kit de supervivencia mk1?\nEn esta review hemos podido observar que las mejores marcas de kit de supervivencia mk1 son Proster, Auriver y Mountain warehouse.\nPara determinar esto habremos examinado los 20 productos más distribuidos, hemos extraido todas sus críticas y hemos sumado puntos a las marcas con comentarios buenos (tales como Proster ,Auriver ,Mountain warehouse ,Lc-dolida ,Homvik ,Skyocean ,Lixada ,Stookker ,Orsifow ,Moko ,Huaanlonguk ,Halcent ,Shuang ,Survival tin ,Dilwe ,Shayson ,Limitless equipment) y quitando puntuación a las marcas con malas reseñas. Después de este pormenorizado análisis, las marcas Proster,Auriver y Mountain warehouse son las que poseen mejor consideración de los consumidores, teniendo un apunte con valor medio de 8.5.\n¿Cuál es el precio de kit de supervivencia mk1?\nLos precios para kit de supervivencia mk1 suelen variar entre los 44.9 € hasta los 9.99 €. Siendo el precio más habitual en el mercado de 24.7 €.\nJuego de sobrevivencia mk1, ¿cómo suena ese carácter, seño?


Visitar una falla diferente | perroflauteando\ncompromiso, convicencia, convocatorias, Fallas, Fotos, Valencia\nVisitar una falla diferente\nDesde que hace 10 años plantaran unos palets la falla de plaza de Jesús ha explorado terrenos desconocidos hasta el 1er. premio de Experimentales de 2012, con ‘Espai Públic’.\nMás allá de los monumentos de más de 20 metros de alura o de presupuestos inverosimilmente altos en la sección especial, hay unas pocas fallas que exploran terrenos estéticos y argumentale alternativos y que los que no somos grandes amantes del clasicismo valoramos como pequeños ‘milagritos’ en medio del habitual paseo de fallas.\nEspartero/Ramón y Cajal 1992\nSi hace más de 20 años era la falla Espartero la que plantaba unas fallas muy sencillas y llamativas obra de Alfredo Ruiz y hace unos años la de la calle Quart y últimamente la de la calle Corona son excelentes representantes de las mismas, hay una falla en mi barrio que ha retomado esa ‘tradición’ de exploración haciendo que todos los que pasamos por delante nos quedemos año tras año atrapados por sus propuestas.\nCuando hace 10 años como la falla de la plaza de Jesús ante una situación de mínimos (apenas 20 falleros, sin falleras mayores y sin presupuesto) decidieron plantar unos cubos de palets poco se imaginaban que habían iniciado un camino sin retorno hacia ese pequeño microcosmos de las fallas que plantan monumentos muy diferentes. Ese año los 10 cubos de 10 palets con carteles surrealistas hechos de cartones rotulados por los falleros, una falla de coste cero y levantada con dignidad y resignación produjo 3 reacciones. Un gran rechazo por parte de gran parte del vecindatio, admiración y ‘efecto llamada’ para las personas de fuera del barrio que estan pendientes de propuestas distintas dentro del mundo de las fallas, y un refuerzo por parte de esa especie de ‘aldea gala’ en la que, sin proponerselo, se habían convertido.\nLos 3 años siguientes continuaron plantando fallas creadas por ellos mismos, mientras iba apuntándose poco a poco más gente a la falla. A partir del 2006 vuelven a plantar con artista fallero, pero la línea de acción ya estaba marcada: de la propia falla surgía un proyecto alternativo que el artista elaboraba. Comienzan a presentarse a concurso en la categoría de fallas experimentales, y 2008 trae el primer galardón que premia su esfuerzo: 1er accesit para la falla ‘Falles Pop: Art per a les masses’. Un cuidadísimo trabajo acompañado de un fenomenal llibret que no dejó indiferente a nadie de los que por allí pasaba.\nL’ocell de foc o balles? continuaron con la línea que ya tenían asegurada, manteniendo el foco y siendo seguidos con más aceptación y atención por parte de los vecinos, como una falla distinta pero completamente consolidada, que había alejado el fantasma de la desparición gracias al valor demostrado 9 años atrás.\nY cuando en abril del año pasado contactaron con Anna Ruiz Sospedra, artista que estaba plantando en Corona con gran éxito, esta les ofreció un espacio diáfano, con un pequeño templete simbolizando una plaza porticada, y el lema ‘Espai Públic’, toda la falla se implicó en el proyecto: Por una vez el monumento no ocuparía un espacio, sino que lo definiría y reivindicaría como el de todos. Una subversión que hace del monumento algo vivo, participado, cambiante. Una llamada de atención hacia lo presente pero olvidado, el espacio común que al compartirlo habilita la creación de la sociedad viva.\nY el esfuerzo ha tenido como premio el 1º de Fallas Experimentales 2012. Gran trabajo: imaginativo, emocionante, cómplice y compartido. Si estás leyendo esto y aún no ha sido la cremá acercate a ver la falla. Si ya ha sido, acercate a conocer a los falleros; te merecerá la pena.\nGracias a la co-presidente Amparo por su amabilidad y el tiempo dedicado a comentarme parte de la historia reciente de la falla, y a toda la comisión por el trabajo de estos años. ¡Animo!\n(Fuentes de las fotos: fallaplazajesus.com y cendradigital.com)\nSólo añadiría que el proyecto de este año 2012 fué concebido entre Giovanni Nardin y Anna Ruiz.\n« No hay más elecciones … ¡Hagan juego!\nYo no debería estar aquí »


Prepararse para la competencia, el llamado de la Vicepresidenta a candidatas políticas\n“Conocer el Estado y tener vocación de servicio, razón de ser de la política”: Vicepresidenta.\nSegundo taller de Capacitación Política para Candidatas, estuvo orientado a aspirantes a alcaldías.\nBogotá D.C., 25 de septiembre de 2019. (@ViceColombia) Un llamado a prepararse sólidamente para la competencia electoral, hizo la Vicepresidente de la República, Marta Lucía Ramírez, a las aspirantes a alcaldías que participaron en el segundo taller del Seminario de Capacitación Política.\n“Llegar a los cargos de toma de decisiones en políticas públicas para construir desarrollo, eficaz, eficiente y oportuno, es nuestra misión como mujeres”, manifestó en mensaje enviado a las participantes.\nPara la Vicepresidenta hay dos razones fundamentales para llegar a la política, “la primera es conocer al Estado y la segunda es tener vocación de servicio”. Explicó que es necesaria la voluntad de esforzarse y sacrificarse porque “lo público significa grandes sacrificios y esfuerzos que se justifican cuando se quiere servir al país”.\nEnfatizó que la política no puede ser cuestión de clanes familiares como vemos en varias regiones del país “porque los ciudadanos al final pierden la confianza en toda la clase política, hombres y mujeres”.\nPor su parte, la Consejera para la Equidad de la Mujer, Gheidy Gallo, indicó que el propósito del seminario de capacitación política es “dotar a las candidatas de herramientas prácticas en temas de marketing político, en cómo manejar de manera adecuada una campaña política y cómo tratar la violencia política hacia las aspirantes”.\nEstos espacios de preparación, propiciados por la Vicepresidencia de la República, la Consejería para la Equidad de la Mujer, con la coordinación de la ESAP, ONU Mujeres, Facebook Colombia y la Embajada de Suecia en Colombia, sirven para que candidatas como María Etelvina Morales, aspirante a la Alcaldía de Puerto Berrío, conozcan y hablen de la importancia de empoderar a las ciudadanas en política.\n“Si nosotras no participamos entonces quién lo va a hacer, empezar a empoderar a nuestras mujeres es la proyección que debemos llevar a los municipios. En mi municipio hoy solo somos dos candidatas, pero dentro de unos años, con el buen trabajo y manejo que hagamos de los recursos, vamos a generar confianza en la población y así lograremos que más mujeres participemos en política”, dijo la candidata.\nEste es el segundo de cinco talleres que van hasta el 16 de octubre. El del próximo miércoles, 2 de octubre, estará orientado a aspirantes a diputadas de todo el país.


Inicio Actualidad Científicos, preocupados por aparición de 8.000 lagos supraglaciales\non: agosto 22, 2016 Etiquetas: Antartida, ciencia, fenómeno, Lagos, supraglaciales\nLa comunidad científica que estudia las consecuencias del cambio climático en el planeta, están preocupados por la aparición de casi 8 mil lagos a partir del hielo que se ha derretido durante los veranos entre los años 2000 y 2013.\nLa NASA constató que el año 2015 fue el más cálido desde que comenzaron los registros en 1880. En esta oportunidad, fue un equipo liderado por el glaciólogo británico Stewart Jamieson el que descubrió las mencionadas represas.\nEl equipo pudo captar imágenes de satélite que muestran una porción de la Antártica Oriental salpicada de hermosas manchas azules. “Se sabe que los lagos supraglaciales influyen en el derretimiento de la capa de hielo de Groenlandia y potencialmente causan la desintegración de la plataforma de hielo de la península Antártica (en la Antártida Occidental)”, advirtieron los autores del estudio en una publicación de la revista especializada Geophysical Research Letters.\nSegún especifica el diario español El País, es la primera vez que se detecta este fenómeno de los lagos azules en la Antártida Oriental. Jamieson dice al respecto que durante mucho tiempo, la gente ha asumido que esta parte del continente era relativamente estable, que no había muchos cambios, que es muy muy fría. Eso hasta ahora, con el hallazgo de los primeros lagos supraglaciales.\nFuentes: El País / Agencias / 24 Horas