Las manchas de la luna - Parabolas e Historias para Educar en Valores\nEn lo profundo del bosque habitaban cuatro animales: un conejo, un mono, un chacal y una nutria. Se querían mucho, se ayudaban en todo lo que podían y, por ello, vivían muy felices. Eran también muy piadosos y, cada vez que había luna llena, los cuatro animales guardaban un día de ayuno pues así lo estipulaban los preceptos de su religión.\n-Recuerden que mañana es luna llena -les dijo el conejo- y que no podemos comer nada.\n-¿Y si llegara un peregrino y nos pidiera algo de comer? -preguntó intranquila la nutria-. ¿Cómo podríamos cumplir al mismo tiempo el precepto del ayuno y el de la hospitalidad?\n-Mañana, antes de que salga el sol, iremos a buscar el alimento diario, pero no lo comeremos, sino que lo guardaremos bien por si llega algún peregrino o caminante.\nAsí acordaron hacerlo y se fueron a descansar tranquilos. Al amanecer del día siguiente iniciaron su jornada: la nutria se zambulló en el río y al cabo de un rato, había pescado cinco peces que brillaban al sol. Los guardó en un buen sitio e inició su jornada de ayuno y oraciones. El mono se subió a un árbol cargado de fruta y recogió la suficiente para agasajar al posible caminante que pasara por allí. Hecho esto, inició su meditación. También el chacal cumplió bien con su tarea: se acercó sigilosamente a un pescador que estaba en la orilla del río y le arrebató la merienda que su mujer le había preparado.\nSólo el conejo inició sus oraciones sin buscar alimento alguno.\nY sucedió que el dios de los animales quiso comprobar la fe de sus criaturas y, disfrazado de peregrino, se presentó en el claro del bosque que habitaban los cuatro animales.\nEl primero en notar su presencia fue el mono, a quien el menor ruido solía distraer cuando se encontraba en oración. Salió a su encuentro y le dijo:\n-Amigo caminante, hoy es nuestro día de ayuno, pero tengo unas frutas frescas y jugosas que recogí para ti. Te ruego que aceptes mi hospitalidad.\n-Amiga nutria, vengo de muy lejos y llevo casi dos días sin probar bocado. ¿No tendrías algo que ofrecer a este pobre peregrino?\nLa nutria le ofreció gustosa los cinco peces que había pescado en la mañana. Mientras se acercaba al lugar del chacal, el dios de los animales iba admirando su devoción ya que cumplían a la perfección el precepto del ayuno sin romper para nada el precepto de la hospitalidad. También el chacal le ofreció la merienda que le había arrebatado al pescador y le invitó a comer.\nSólo le faltaba comprobar la devoción del conejo y sin poder imaginar qué le podría brindar, el dios de los animales se acercó a su madriguera. Como estaba absorto en su meditación, el dios de los animales tuvo que gritar para que advirtiera su presencia:\n-Hermano conejo, ¿no tendrás algo de comer para este pobre peregrino hambriento?\n-Por supuesto que sí -le contestó el conejo-, te daré un buen trozo de carne fresca con la que podrás saciar tu hambre. Enciende una fogata y cuando las brasas estén listas, yo te traeré la carne.\n-La carne que quiero ofrecerte es mi propio cuerpo, pues sé que a los hombres les encanta comer conejo asado. Aliméntate conmigo y sigue reconfortado tu camino.\n-Deseo -dijo el dios de los animales- que siempre que haya luna llena, todo el mundo recuerde la historia del conejo y no olvide nunca que la generosidad más sublime no consiste en dar cosas sino en ser capaz de darse para el bien de los demás.\nPor ello, desde ese día, siempre que hay luna llena puede verse en sus manchas la imagen de un conejo.\nLa prueba sublime del amor no consiste tanto en dar cosas, sino en darse. "Nadie tiene más amor que el que está dispuesto a dar la vida por sus amigos",\nnos enseñó y demostró Jesús. Dar la vida en el día a día, en la atención amable más allá del cansancio, en el respeto a pesar de la violencia, en la lucha contra el pesimismo y la desesperanza\nSer educador es gastarse en el servicio a los demás. El quehacer del genuino maestro es misión y no simplemente profesión. Implica no sólo dedicar horas sino dedicar alma. Exige no sólo ocupación, sino vocación; habilidades para dar clases y sobre todo, disposición y habilidades para darse.\nSiempre que mires la luna llena y veas en ella la imagen de un conejo, recuerda que Dios la puso allí para recordarte tu misión de educador. El mismo es el perfecto servidor, que nos está sirviendo en todo:\nYo te alabo, Señor, servidor nuestro en todo lo creado.\nOrquestas el canto del cosmos y afinas el oído que escucha. Purificas el aire viciado y abres el pulmón que respira. Haces fluida la sangre en el cuerpo y canal la vena que la guía. Avivas el verde en la hoja y alegras el ojo que mira.\nNos impulsas hacia los demás y desde los demás nos fascinas. Nos alientas a un encuentro sin fin y nuevo cada día te muestras. Nos invitas a servir al pueblo y en el seno del pueblo nos cuidas. Por amor nos das la vida en cada origen y en el amor nos acoges cuando termina.


Nissan continúa marcando el camino del diseño – DataMotriz\nEduardo Escobar2021-02-16T11:25:37-04:0016 febrero, 2021|Internacional, Mercado, noticias|\nNissan formó parte de la “Primera semana de inmersión en el diseño automotriz”, en San Pablo\nJohn Sahs, Chief Design Officer de Nissan Latin America fue elegido como jurado de diseños exclusivos para la marca.\nComprometidos en diseñar un futuro de movilidad sostenible a nivel global desde una perspectiva mucho más amplia, Nissan estuvo presente, de la mano de John Sahs, en la “Primera semana de inmersión en el diseño automotriz”, organizada por Icon Design Studio en Brasil.\nDel 25 al 29 de enero, diez estudiantes junto al diseñador Adonis Alcici recibieron diversas capacitaciones y talleres en Icon Design para continuar desarrollando sus habilidades en el campo del diseño automotriz. En esta ocasión, los estudiantes tuvieron el desafío de desarrollar conceptos para “una nueva generación de Nissan March” para el mercado sudamericano. Los mismos fueron evaluados por John Sahs, quien sigue inspirando a las nuevas generaciones.\n“Es realmente un orgullo que me hayan convocado para ser jurado. Es una gran oportunidad para continuar generando sinergias y estar cerca de las futuras promesas de diseño automotriz. Crear un vehículo va mucho más allá de como éste se ve en el exterior, es nuestra pasión por generar la mejor versión de un producto que logre identificar y unir su estilo con la personalidad del cliente”, comentó John Sahs, Chief Design Officer Latin America.\n“Durante la Primera Semana de Inmersión en Diseño Automotriz, John participó evaluando los conceptos y les dio su visión. No podríamos pensar en nadie mejor que él para esta colaboración. Estábamos extremadamente entusiasmados. Los estudiantes aprendieron mucho sobre el campo del diseño automotriz, el comienzo de la carrera de John y recibieron un gran estímulo para continuar con su sueño de trabajar como diseñadores automotrices”, comentó Marcio Sartori de Icon Design.


Científicos identificaron 11 especies de peces que podrían caminar - La 100\n9 septiembre, 2020 15:33\nCientíficos identificaron 11 especies de peces que podrían caminar\nUn estudio internacional llegó a la conclusión de que al menos once especies de peces podrían ser capaces de caminar.\nUn equipo internacional de científicos reveló que 11 especies de peces podrían ser capaces de caminar por la tierra luego de analizar tomografías computarizadas y un nuevo mapa evolutivo de la familia de los balitóridos o lochas de torrente.\nSe trata del pez de las cavernas ciego y raro, también conocido como Cryptotora thamicola, o como pez ángel de las cavernas, junto a otras especies con características similares. Este hallazgo les permitiría a los expertos entender cómo pudieron ser los primeros vertebrados en caminar por la tierra.\nEl equipo investigó unas 30 especies de peces balitóridos y hallaron que once de ellos coinciden con las del pez ángel de las cavernas, descubiertos en 2016.\nEl estudio fue llevado a cabo por científicos del Museo de Historia Natural de Florida, el Instituto de Tecnología de Nueva Jersey, la Universidad Estatal de Luisiana y la Universidad Maejo en Tailandia.\nSegún la explicación del Museo de Historia Natural de Florida, dichas especies de peces poseen una conexión sólida entre la columna y la aleta pélvica, lo que les permite caminar fuera del agua al igual que un tetrápodo.\n“Los peces no suelen tener ninguna conexión entre la columna y la aleta pélvica”, argumentó el biólogo Zachary Randall, investigador del Museo de Florida y uno de los expertos que participó en el estudio.\n“Pero, antes, la creencia general era que el pez ángel de las cavernas era totalmente único. Lo realmente formidable de este artículo es que muestra con gran detalle que las cinturas pélvicas robustas son más comunes de lo que pensábamos en la familia de los balitóridos”, detalló.\nPor su parte, Callie Crawford, la autora principal del estudio, del Instituto de Tecnología de Nueva Jersey, expuso: “Las relaciones entre estos peces sugieren que la capacidad de adaptarse a los ríos rápidos puede ser lo que se transmitió genéticamente”.


Estado del proyecto GNUstep | GNUstep\nEstado del proyecto GNUstep\n31 diciembre 2015 / Germán Arias\nHace aproximadamente dos meses inicio una discusión en la lista de GNUstep acerca de como atraer mas desarrolladores y usuarios al proyecto. Se discutió desde crear una distribución con un escritorio basado en GNUstep, un navegador web basado en GNUstep, soporte para swift, un nuevo tema para las apps, paquetes binarios para diferentes distribuciones y cambiar el host de los repositorios del proyecto, entre otras cosas. Como siempre, no es fácil ponerse de acuerdo con estas cosas. Pero esta claro que lo importante era buscar una forma de atraer mas desarrolladores y usuarios. Y como parece que siempre debe haber un problema, la tormenta comenzó cuando se sugirió mover el proyecto a GitHub, por ser esta una plataforma muy popular que permite la interacción entre todos los usuarios, lo que facilita dar a conocer un proyecto y recibir contribuciones. Inmediatamente saltaron las alertas de que GitHub no es una plataforma ética de acuerdo a los lineamientos de la FSF, lo que origino comentarios para crear un fork del proyecto y alejarse definitivamente del proyecto GNU y la FSF.\nComo desarrollador de software libre entiendo que uno quiera tener mas desarrolladores y mas usuarios. Por que sino ¿que sentido tiene el trabajo que uno hace si nadie lo utiliza y pasa desapercibido? Pero también entiendo que el proyecto GNU no tiene como prioridad crear software popular, sino crear software “libre”. Aquí, por supuesto, hay dos mundos que chocan. Por un lado están los desarrolladores que quieren que su trabajo sea utilizado y reconocido. Y por el otro lado esta la FSF que tiene como prioridad que todo lo relacionado a uno de sus paquetes de software sea libre, siendo algo secundario el hecho de si este es reconocido o utilizado. De hecho, si ustedes ven la lista completa de los paquetes GNU, se sorprenderán con la cantidad de paquetes desconocidos, que son poco utilizados o que simplemente no son utilizados. Y entonces surge la pregunta ¿que incentivo va a tener un desarrollador si su paquete no es reconocido o utilizado? Por supuesto, hay desarrolladores que escriben software libre por el ideal del software libre mismo, pero no todos los desarrolladores escriben por las mismas razones. Además la mayoría de estos desarrolladores comenzaron a colaborar antes de que existieran los criterios de repositorios éticos. Y si a esto le sumamos el hecho de que la FSF no le paga un solo centavo a los desarrolladores de paquetes GNU, entonces surgen algunas preguntas interesantes.\nSi alguien que esta colaborando con el proyecto GNU resulta que hace uso de un servicio calificado de no ético por la FSF ¿quienes somos nosotros para juzgarlo si él esta regalando su trabajo al proyecto? Es cierto que la FSF no lo puede obligar a dejar de usar dicho servicio, pero el solo hecho de que se le señale de no ético es suficiente para crear problemas en la comunidad.\nCreo que en todo esto el punto importante es la colaboración. Entendida como un grupo de personas que trabajan juntas para lograr un fin aun cuando existan diferencias entre ellos. Si al final de todo el paquete de software es liberado bajo una licencia libre y puede ser obtenido sin problema (por ejemplo en el servidor ftp de gnu) entonces ¿donde esta el problema?\nEn mi opinión la FSF debería mediar para crear un ambiente de armonía entre sus colaborados, en vez de señalar aquí o allá para crear divisiones. Para esto primero debe aceptar que no le será posible forzar a todos sus colaboradores a adoptar al 100% sus puntos de vista. Y aceptar también que muchos de ellos, que trabajan en el ámbito informático, se ganan la vida desarrollando software propietario y usando herramientas propietarias. Porque son pocos los afortunados que pueden ganarse la vida trabajando completamente con software libre.\nVolviendo al caso de GitHub, si alguien no esta de acuerdo con este servicio, puede fácilmente proveer un mirror en otro host que cumpla con los criterios éticos y fin del problema. Lo malo de toda esta discusión en torno a GitHub y sobre un posible fork del proyecto, es que en lugar de atraer desarrolladores, algunos lo dejaron. Por lo menos uno ha dejado definitivamente el proyecto, pero estoy seguro de que hay otros que no se van a volver a aparecer. Y el que definitivamente dejo el proyecto, era el que mas conocía sobre el sistema de manejo de texto en GNUstep, lo que significa que los bugs que aun permanecen en dicho sistema estarán allí por un buen tiempo. Uno de esos busg es el que impide el manejo correcto de HTML en los visores de texto, lo que a su vez impide la creación de un navegador web.\nGreg Casamento, el jefe de mantenimiento de GNUstep, publico una lista de tareas para el proyecto. Entre las que se encuentran: implementar un escritorio basado en GNUstep, un visor web, soporte para Wayland, cambiar el tema por defecto y soportar nuevas características de Objective-C. Todo esto requerirá, por supuesto, mas desarrolladores. Si este año que viene el proyecto no atrae mas desarrolladores y mas usuarios, no quiero imaginar lo que pueda pasar cuando, como todos los años, se de la misma discusión. Lo peor sería el practico abandono del proyecto, es decir, que queden muy pocos desarrolladores y que no hayan mas usuarios. La otra alternativa, que no le gustaría a la FSF, sería crear un fork y alejarse definitivamente de GNU.\nPor el momento no quiero pensar mas en todo esto, y esta es la razón de porque no había publicado nada hasta ahora. Como desarrollador quiero que mi trabajo sea reconocido y utilizado. Y no me agrada la idea de que me pongan trabas para alcanzar este objetivo cuando estoy regalando mi tiempo y mi esfuerzo.\nDesarrollo de software, FSF, GitHub, GNU, GNUstep, Objective-C, Software Libre\n← Objective-C binding para GTK+\nPrimeros pasos de GNUstep en Wayland (corregido el enlace) →\n3 comentarios en “Estado del proyecto GNUstep”\n31 diciembre 2015 en 4:37 am\nLa FSF es su auto asignado papel de autoridad moral no baja del púlpito y no escucha a sus bases: la comunidad.\nEn fin, que sea software libre, por encima de todo. Creo que se está equivocando la FSF pero sí comparto su mayores planteamientos y misión.\nMucho animo, compañero.\n2 enero 2016 en 6:50 am\nFelicitaciones por tu blog, personalmente lo sigo de cerca y también noticias relacionadas a GNUstep.\nCon respecto a la entrada que has publicado, comentaré desde mi perspectiva:\nEl proyecto y toda su plataforma está siguiendo una especificación ya muerta y que no despierta interés en la actualidad (2016) para nadie en el mundo profesional y competitivo.\nAhora OpenStep/Next es Cocoa/Apple y ha tomado un camino propio, hace mucho tiempo atrás quedó la especificación original, por lo que vemos todo tipo de dispositivos i-class.\nMientras el proyecto GNUstep siga intentando perseguir lo inalcanzable, seguirá pareciendo un perdedor y hobby. Quienes usan Apple o les gusta todo su mundo, usarán Apple. y esto es así; sino ya hubiera habido un éxodo masivo hacia GS.\nPerfecto que se haya usado la base OpenStep y algo de Cocoa; pero ya es hora de que GNUstep haga su propio camino independiente como solución para el desarrollo de tecnología libre. Debe dejar de ser una réplica de algo que ya fue hace 22 años y algo que nunca será (Apple).\nYo solo sigo al proyecto porque veo potencial por explotar y he estado a la expectativa para ver que pasa. Alguna vez intenté unirme pero la falta de base de usuarios y ejemplos en producción reales, me hizo considerar algunas mi postura. Y en los últimos años sigue siendo la misma cosa; no ha crecido ni trae nada nuevo como plataforma tecnológica. Eso no atrae…!\nEstá bien seguir los lineanmientos de GNU/FSF creo 100% en la libertad, y creo que el éxito de GNUstep vendrá cuando tenga una propuesta real de valor para la tecnología profesional. Con una estrategia o camino propio a largo plazo, con un enfoque mas serio y que brinde propuestas para los negocios de hoy.\nYo me dedico a la consultoría de proyectos, procesos y estrategias, y cuando integro tecnología analizo muy bien lo que se va a ofrecer, porque hay que proteger la inversión del cliente.\nImagínate que se ofrezca algo que intente perseguir el pasado, mientras las empresas intentan crear el futuro. Quién sabe si las computadoras personales sigan siendo la herramienta principal en poco tiempo; yo creo que no.\nPara terminar, me gustaría unirme al proyecto GS ahora que has publicado esto. Y se requiere ayuda, pero ni Github, ni nada salvará mientras no se mejore la propuesta de valor de GNUstep.\nMirálo como un producto, y es que hasta ahora el mercado no lo compra, porque lo que ofrece no es atractivo. Así de sencillo.\n11 diciembre 2016 en 2:03 am\nUn proyecto de GNU tiene que respetar los conceptos de diseño del sistema GNU. Software libre y toda la sarasa. Pedir otra cosa simplemente es un sinsentido.\nAdemás, técnicamente, realmente el problema de falta de desarrolladores GNUstep es por no poder usar github?…\nUna gui que no es temable, es una gui en estado alpha. GNUstep con un aspecto decente sería usado por más gente y por lo tanto, se atraerían más desarrolladores. Ese debe ser el proyecto prioritario. Un navegador web es buena idea. Wayland no debería ser mucho problema para GNUstep con su arquitectura de backends. Una primera versión usable y estable de Etoilé también ayudaría, etc.


Alianza de organizaciones y bancadas de oposición piden renuncia de Porras y Giammattei – Noticias de Guatemala para el mundo\nLas agrupaciones pidieron protección para Juan Francisco Sandoval.\nRepresentantes de los partidos políticos URNG, Semilla y Winaq junto a organizaciones sociales anunciaron hoy una alianza para defender el sistema democrático del país y anunciaron que próximamente tomarán medidas legales para detener el debilitamiento del sector justicia.\nLas agrupaciones solicitaron la renuncia de la Fiscal General, Consuelo Porras y del presidente Alejandro Giammattei, a partir de la decisión de destituir a Juan Francisco Sandoval y los señalamientos de obstaculización de investigaciones.\nTambién expresaron su solidaridad con Sandoval para quien exigieron garantías para resguardar su integridad personal. Asimismo, invitaron al pueblo a continuar manifestándose de manera pacífica para demandar justicia, salud y trabajo.\nHelmer Velásquez, director Ejecutivo de la Coordinación de ONG y Cooperativas (CONGCOOP) manifestó que la democracia del país está amenazada y temen que es posible que los espacios de expresión puedan ser cerrados por lo que la articulación de agrupaciones servirá para defender los espacios políticos y democráticos.\nLas organizaciones que participaron son la Asociación de Estudiantes Universitarios (AEU), la Asamble Social Popular (ASP), Asamblea departamental Multisectorial Quiche, Alianza de mujeres y mujeres indígenas por el acceso a la justicia en Guatemala, Alas de mariposa, Comité de Unidad Campesina, Comisión Ciudadana de Transparencia y Probidad de Quetzaltenango, Fundación Myrna Mack, Familiares y Amigos contra la Delincuencia y el Secuestro, entre otras.


Envío - Sativagrow\nTransporte Urgente (24-72 horas): Trabajamos con varias empresas de transporte, lo que te permitirá seleccionar segun tu presupuesto o urgencia. Tomamos como base de partida cuando el paquete está confeccionado y pagado y sale de tienda. Segun la empresa escojida el paquete puede tardar 24 - 48 horas o 48 - 72 horas (siempre depende de la poblacion de destino).\nEnvío y preparación: Al recibir el pago de tu pedido lo preparamos para que pueda salir de nuestro almacén lo antes posible, siempre en cajas de cartón marrón plastificadas de color negro, sin etiquetas exteriores que indiquen el contenido y sin que aparezca la palabra Sativagrow. Normalmente lo tenemos listo el mismo día o al día siguiente.\nAviso disponibilidad de los Productos: En el caso de que no dispongamos en stock de alguno de los artículos que hayas comprado te avisaremos para que puedas decidir entre:\nSolicitar que te devolvamos el dinero indicándonos tu nombre completo y los 20 dígitos de tu número de cuenta. Nos aseguraremos de devolverte el dinero inmediatamente.\nIslas Baleares y Canarias: Los portes a las islas han sido calculados respecto a un paquete con medidas de 50x50x50cm y 10Kg de peso. En el caso de exceder las medidas y/o peso recalcularemos los portes y nos pondremos en contacto para concretar el importe del envío. Por ese motivo únicamente aceptamos transferencia como método de pago.\nCeuta y Melilla: Debido a años de experiencia en trato con la administración de aduanas, no hacemos ventas a Ceuta y Melilla. 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Paga 10€ de portes y nosotros nós encargamos de enviartelas por correos (paqueteria internacional) manteniendo la calidad y la frescura de nuestras semillas, y la seriedad que nos han hecho líderes de nuestro sector en estos 15 años.


Rodríguez Zapatero en Santo Domingo: “La igualdad de género influye y acelera la transformación social” - Ministerio de la Mujer\nRodríguez Zapatero en Santo Domingo: “La igualdad de género influye y acelera la transformación social”\n“La igualdad de género, la igualdad de hombres y mujeres, es la palanca más transformadora para lograr sociedades justas y extensión de derechos y libertades.”\nSanto Domingo.- Al exponer en la conferencia “La Igualdad de Género como Derecho”, organizada por el Ministerio de la Mujer, el expresidente español José Luis Rodríguez Zapatero, apeló a la igualdad de género para avanzar hacia un mundo desarrollado y señaló al machismo como “una de las peores pestes de la sociedad”.\nEl político español fue invitado a exponer sobre este tema por la ministra Janet Camilo, quien contó con el apoyo del ministro de Relaciones Exteriores, Miguel Vargas Maldonado.\nZapatero resaltó en su alocución que la igualdad, tanto en las instituciones públicas como privadas, así como en la cultura y otras áreas del desenvolvimiento humano, influye y acelera la transformación social, bajo el entendido de que “la mejor manera de que un país se enriquezca y rompa los prejuicios es a través de la igualdad de género, que es la mayor manifestación de democracia”.\nPlanteó que para evitar que continúen las injusticias en lo que respecta a la violencia de género, se hace necesario que los partidos políticos se aboquen a un consenso nacional, enfocado en la elaboración de políticas públicas que contribuyan a que estas reduzcan.\nRodríguez Zapatero hizo énfasis en la violencia de género, el empoderamiento y el trabajo como los pilares de las políticas de igualdad de género, “que permitan a las mujeres tener representación social, política y económica”.\n“Aquellos países que permanecen anclados en un machismo atávico, en una concesión patriarcal y machista de la sociedad, de las instituciones, de la vida social, de las relaciones, son países que no salen del retraso”, observó el ex gobernante.\nVisivilizar a las mujeres con discapacidad\nDurante su disertación, Rodríguez Zapatero manifestó su preocupación por los niveles de marginación de las mujeres con discapacidad, quienes, según explicó, son doblemente discriminadas y abusadas. “Hagamos que las mujeres con discapacidad sean visibles y sus derechos se propongan”.\nReveló que en su país el 90 por ciento está desempleada, mientras que un 50 por ciento de las mujeres con discapacidad ha sufrido algún tipo de acoso, por lo que hizo un llamado sobre la situación de las mismas, a fin de que el tema sea analizado y se definan políticas de Estado que permitan revertir esta triste realidad.\nLa conferencia con Rodríguez Zapatero, realizada en el Centro de Convenciones del Ministerio de Relaciones Exteriores (Mirex), forma parte de las acciones contempladas por el Ministerio de la Mujer que buscan sensibilizar a los protagonistas de las esferas de poder sobre la igualdad de género como un derecho humano, capaz de abrir puertas.\nAl encuentro, encabezado por la ministra de la Mujer, Janet Camilo, asistieron la ministra de la Juventud, Robiamny Balcácer, el procurador general de la República, Jean Alain Rodríguez, políticos y políticas así como funcionarios gubernamentales, comisiones de género del Congreso, representantes de medios de comunicación, legisladores y miembros de las altas cortes.


AVISO DE PRIVACIDAD INTEGRAL – Uniforme Industrial Brisco\n(Artículo 16, fracción I de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares)\nPara Uniformes Gasolineras Brisco®, la privacidad de los Datos Personales de nuestros clientes y usuarios es muy importante, es por esa razón que hemos tomado las precauciones necesarias para resguardar su valiosa información, con estricto apego al artículo 16 de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares y el Marco Jurídico Aplicable a la Materia, se han adecuado los lineamientos señalados en la Ley, dado que los datos personales se recaban directamente en nuestras tiendas físicas o través de medios electrónicos, como lo son, nuestra página web, tienda en línea o redes sociales, o por vía telefónica dentro de la modalidad de telemarketing.\nCon apego al precepto legal indicado en el artículo 17 de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares (LFPDPPP), mismo que señala lo siguiente:\n“El aviso de privacidad debe ponerse a disposición de los titulares a través de formatos impresos, digitales, visuales, sonoros o cualquier otra tecnología, de la siguiente manera:\nI. Cuando los datos personales hayan sido obtenidos personalmente del titular, el aviso de privacidad deberá ser facilitado en el momento en que se recaba el dato de forma clara y fehaciente, a través de los formatos por los que se recaban, salvo que se hubiera facilitado el aviso con anterioridad, y\nII. Cuando los datos personales sean obtenidos directamente del titular por cualquier medio electrónico, óptico, sonoro, visual, o a través de cualquier otra tecnología, el responsable deberá proporcionar al titular de manera inmediata, al menos la información a que se refiere las fracciones I y II del artículo anterior, así como proveer los mecanismos para que el titular conozca el texto completo del aviso de privacidad.”\nAsí mismo, con fundamento en el precepto legal indicado en el artículo Décimoctavo de los Lineamientos del Aviso de Privacidad, mismo que señala lo siguiente:\n“...Aviso de privacidad integral: cuando éste contenga la totalidad de los elementos informativos a losque refieren los artículos 8, 15, 16, 33 y 36 de la Ley, y 14, 30, 41, 68, 90 y 102 de su Reglamento, y el Vigésimo de los presentes Lineamientos;...”\n— Artículo 15 y 16, fracción II de la Ley.\n— Artículo 15 de la Ley.\n3. ¿Qué Datos Personales vamos a recabar?\n• Nombre completo de la persona física o moral;\n• Razón Social, en su caso;\n• Constancia de Situación Fiscal;\n• Domicilio para destino de envío;\n• Nombre completo de contacto responsable;\n• Nombre de Usuario en el caso de uso de la página web;\n• Dirección de correo electrónico;\n• Números telefónicos y extensiones;\n• Imagen de la(s) persona(s) captada(s) por el Sistema de Circuito Cerrado de Televisión (CCTV) ubicado en nuestras diferentes instalaciones.\n• Opinión de Cumplimiento;\n• Carátula Bancaria;\n• Acta Constitutiva;\n• Poder Notarial Vigente.\n4. Acerca de la Video Vigilancia en Tiendas y Oficinas Centrales mediante Sistema de Circuito Cerrado de Televisión (CCTV).\nTanto en nuestros Establecimientos, como en nuestras Oficinas Centrales, existen diversas cámaras de videograbación que captan las imágenes del público en general que ingresa a dichos inmuebles, por lo que Uniformes Gasolineras Brisco® declara que no utilizará la información obtenida por este medio con fines distintos a los alusivos a la Seguridad Privada de los mismos.\n— Artículo 16, fracción V de la Ley.\n5. ¿Con quién se comparten sus Datos Personales?\nLos Datos Personales que recabamos podrán ser transferidos de forma parcial o total a los siguientes destinatarios:\nI) Empresas filiales y/o afiliadas que pertenezcan al mismo Grupo Brisco;\nII) Con entidades o dependencias gubernamentales para dar cumplimiento a algún requerimiento de las mismas o;\nIII) Terceros con los cuales se tengan una relación laboral o jurídica vigente, necesaria para el buen cumplimiento tanto de las finalidades expresadas, como de las obligaciones de Uniformes Gasolineras Brisco® para la entrega de los bienes y/o servicios adquiridos por Usted.\n6. ¿Cómo puede Acceder, Rectificar, Cancelar, u Oponerse al tratamiento de sus Datos Personales?\nUsted tiene derecho a conocer qué datos personales tenemos de usted, para qué los utilizamos y las condiciones del uso que les damos (Acceso);\nAsimismo, es su derecho solicitar la corrección de su información personal en caso de que esté desactualizada, sea inexacta o incompleta (Rectificación);\nQue la eliminemos de nuestros registros o bases de datos cuando considere que la misma no está siendo utilizada adecuadamente (Cancelación);\nAsí como oponerse al uso de sus datos personales para fines específicos (Oposición);\n6.1 ¿Qué requisitos debe reunir la Solicitud para ejercer los Derechos ARCO?\nDe conformidad con los artículos 29 y 31 de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares, se requiere lo siguiente:\nA) Nombre completo, domicilio y correo electrónico del solicitante para poder comunicarle la respuesta a la Solicitud.\nB) Los documentos que acrediten su identidad (copia de credencial para votar, pasaporte o cualquier otra identificación oficial) o en su caso, los documentos que acrediten su representación legal.\nC) Una descripción clara y precisa de los Datos Personales respecto de los cuales busca ejercer alguno de los Derechos ARCO.\nD) Cualquier otro elemento o documento que facilite la localización de los datos personales.\nE) En el caso de solicitudes de rectificación de datos personales, el titular deberá indicar, además de lo señalado, las modificaciones a realizarse y aportar la documentación que sustente su petición.\n6.2 ¿En qué tiempo se resuelve la Solicitud para ejercer los Derechos ARCO?\nDe conformidad con el artículo 32 de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares, se informa lo siguiente:\n6.3 ¿Cuándo se podrá negar el ejercicio de Derechos ARCO?\nDe conformidad con los artículos 34 de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares, se negará el ejercicio de los Derechos ARCO en los siguientes supuestos:\nI. Cuando el solicitante no sea el titular de los datos personales, o el representante legal no esté debidamente acreditado para ello;\nIV. Cuando exista un impedimento legal, o la resolución de una autoridad competente, que restrinja el acceso a los datos personales, o no permita la rectificación, cancelación u oposición de los mismos, y\nV. Cuando la rectificación, cancelación u oposición haya sido previamente realizada.\nLa negativa a que se refiere este artículo podrá ser parcial en cuyo caso Uniformes Gasolineras Brisco® efectuará el Acceso, Rectificación, Cancelación u Oposición requerida por el titular.\nEn todos los casos anteriores, Uniformes Gasolineras Brisco® deberá informar el motivo de su decisión y comunicarla al titular, o en su caso, al representante legal, en los plazos establecidos para tal efecto, por el mismo medio por el que se llevó a cabo la solicitud, acompañando, en su caso, las pruebas que resulten pertinentes.\n6.4 En estricto apego a la normatividad indicada en el artículo 26 de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares, Uniformes Gasolineras Brisco® no estará obligado a cancelar los datos personales cuando:\n— Artículo 8 último párrafo de la Ley, y artículo Vigésimo Noveno de los Lineamientos del Aviso de Privacidad.\n7. ¿Cómo puede revocar su consentimiento para el uso de sus datos personales?\nUsted puede revocar el consentimiento que, en su caso, nos haya otorgado para el tratamiento de sus datos personales. Sin embargo, es importante que tenga en cuenta que no en todos los casos podremos atender su solicitud o concluir el uso de forma inmediata, ya que es posible que por alguna obligación legal requiramos seguir tratando sus datos personales. Así mismo, usted deberá considerar que para ciertos fines, la revocación de su consentimiento implicará que no le podamos seguir prestando el servicio que nos solicitó, o bien, la conclusión de su relación comercial con nosotros.\nPara revocar su consentimiento deberá presentar su solicitud mediante envío de correo electrónico a la dirección avisoprivacidad@calzadobrisco.com\n7.1 ¿Qué requisitos debe reunir la Solicitud de Revocación del Consentimiento para el uso de sus datos personales?\nDe conformidad con el artículo Vigésimo Noveno de los Lineamientos del Aviso de Privacidad, se requiere lo siguiente:\nLa acreditación de la identidad del titular y la personalidad de su representante y, en su caso, la información o documentación que se deberá acompañar a la solicitud.\nLa respuesta a la Solicitud de Revocación del Consentimiento, se hará de conformidad al término establecido dentro del artículo 32 de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares, siendo ésta respuesta enviada al correo electrónico origen de la Solicitud.\n— Artículo Trigésimo de los Lineamientos del Aviso de Privacidad.\n8. ¿Cómo puede limitar el uso o divulgación de su información personal?\n• Su inscripción en el Registro Público para Evitar Publicidad (REPEP), que está a cargo de la Procuraduría Federal del Consumidor, con la finalidad de que sus datos personales no sean utilizados para recibir publicidad o promociones de empresas de bienes o servicios. Para mayor información sobre este registro, usted puede consultar el portal de Internet de la PROFECO, en la liga siguiente o bien ponerse en contacto directo con ésta dependencia.\n• Su inscripción en el Registro Público de Usuarios ante la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros, conforme a la Ley de Protección y Defensa al Usuario de Servicios Financieros, en términos del artículo 111 del Reglamento de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares y de los artículos 2 fracción II y 8 párrafo tercero de la Ley de Protección y Defensa al Usuario de Servicios Financieros.\n9. Acerca del uso de tecnologías de rastreo en nuestro portal de Internet.\nLe informamos que en nuestra página de Internet utilizamos cookies, web beacons y otras tecnologías a través de las cuales es posible monitorear su comportamiento como usuario de nuestra página Internet, así como brindarle un mejor servicio y experiencia de usuario al navegar en nuestra página web.\n— Artículos 19 y 20 de la Ley.\n10. ¿Qué medidas son tomadas para la seguridad de sus Datos Personales?\nTodo responsable que lleve a cabo tratamiento de datos personales deberá establecer y mantener medidas de seguridad administrativas, técnicas y físicas que permitan proteger los datos personales contra daño, pérdida, alteración, destrucción o el uso, acceso o tratamiento no autorizado.\nLos responsables no adoptarán medidas de seguridad menores a aquellas que mantengan para el manejo de su información. Asimismo se tomará en cuenta el riesgo existente, las posibles consecuencias para los titulares, la sensibilidad de los datos y el desarrollo tecnológico.\nLas vulneraciones de seguridad ocurridas en cualquier fase del tratamiento que afecten de forma significativa los derechos patrimoniales o morales de los titulares, serán informadas de forma inmediata por el responsable al titular, a fin de que este último pueda tomar las medidas correspondientes a la defensa de sus derechos.\nUniformes Gasolineras Brisco® considera los Datos Personales de sus clientes y usuarios como un activo que debe ser protegido contra daño, pérdida, alteración, destrucción, uso, acceso o tratamiento no autorizado, por eso utilizamos diversas técnicas de seguridad para proteger sus Datos Personales de accesos o tratamientos no autorizados.\n11. ¿Qué organismo en México vela por la Protección de los Datos Personales?\nEl Instituto Nacional de Transparencia, Acceso a la Información y Protección de Datos Personales (I.N.A.I.) es un organismo Constitucional Autónomo en México garante del cumplimiento de dos derechos fundamentales:\n1) El de Acceso a la Información Pública y\n2) El de Protección de Datos Personales.\nElInstituto Nacional de Transparencia, Acceso a la Información y Protección de Datos Personales (I.N.A.I.) fue constituido en mayo de dos mil catorce y renombrado en el año dos mil quince, al sustituir al Instituto Federal de Acceso a la Información y Protección de Datos (IFAI).\nSi Usted considera que sus derechos a la Protección de sus Datos Personales han sido vulnerados, Usted puede ponerse en contacto con dicha entidad.\n12. Aceptación del Aviso de Privacidad.\n— Artículo 16, fracción VI de la Ley.\n13. ¿Cómo puede conocer los cambios a este Aviso de Privacidad?\nUniformes Gasolineras Brisco® hace de su conocimiento que el presente Aviso de Privacidad puede sufrir modificaciones, cambios o actualizaciones derivadas de nuevos requerimientos legales; de nuestras propias necesidades por los productos o servicios que ofrecemos; de nuestras prácticas de privacidad; de cambios en nuestro modelo de negocio, o por otras causas.\nNos comprometemos a mantenerlo informado sobre los cambios que pueda sufrir el presente aviso de privacidad, a través de nuestra página web https://uniformeparagasolineras.com/pages/aviso-de-privacidad


Miembros de las FARC antes de su desmovilización. Imagen de archivo.\nwww.fuerzasmilitares.org (14ABR2018).- A través de un comunicado, la Agencia para la Reincorporación y Normalización -ARN- informó que el gobierno emitirá un decreto para poder adjudicarle tierras a los excombatientes de las Farc para la promoción de su reincorporación, a través de proyectos productivos.\nFarc pide a Eln un encuentro “urgente” en Quito tras asesinatos de excombatientes\nLa reunión solicitada tiene por objetivo detener el enfrentamiento entre esos grupos\nwww.fuerzasmilitares.org (25MAR2018).- La Fuerza Alternativa Revolucionaria del Común está preocupada por la seguridad de sus excombatientes, quienes están siendo asesinados, al parecer, a manos de guerrilleros del Eln.\nLa falta de agua es cada vez más común en el mundo\nwww.fuerzasmilitares.org (20MAR2018).- La escasez de agua afectará a 5.000 millones de personas de aquí a 2050 a consecuencia del cambio climático, el aumento de la demanda y la contaminación del suministro, según ha advertido la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco) en un informe presentado en el Foro Mundial del Agua que actualmente tiene lugar en Brasilia.\nNicolás Maduro: “Elecciones colombianas fueron fraudulentas”\nwww.fuerzasmilitares.org (13MAR2018).- El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, dijo este lunes que los comicios legislativos e interpartidistas celebrados el domingo en Colombia fueron “fraudulentos” y sin garantías.\nDiálogos de paz con el ELN quedaron suspendidos por orden de Santos


Seleccion Boliviana Quinteros cita a seis en caso de emergencia | Futbol De Bolivia\nSeleccion Boliviana Quinteros cita a seis en caso de emergencia\nChumacero, Andaveris, Huayhuata, Díaz, Chávez y Suárez. La Verde se alistará para jugar con Panamá y Guatemala.\nGustavo Quinteros toma sus previsiones con la Selección para cualquier eventualidad. Convocó de manera provisional a seis jugadores, quienes pueden ser incluidos en la delegación que viajará para los amistosos en Panamá y Guatemala en caso de que alguno de los 20 llamados anteriormente sea baja por algún motivo.\nLos convocados son Augusto Andaveris e Iván Huayhuata, de Aurora; Alejandro Chumacero, de The Strongest, y Óscar Díaz, José Luis Chávez y Lorgio Suárez, de Blooming.\nDe acuerdo con la explicación de Javier Silva, encargado de prensa de la Federación Boliviana de Fútbol, fueron convocados para completar el grupo. “Ésta es una convocatoria abierta, porque puede pasar cualquier cosa. Entonces esto es como una medida de prevención”, explicó Silva.\nEstos seis futbolistas deberán hacerse presentes en la concentración del combinado nacional hasta el lunes, dependiendo de cuándo jugarán los partidos que tienen con sus respectivos clubes.\nSe tiene previsto que todos los jugadores convocados que militan en clubes de nuestro medio lleguen a la capital oriental la noche del domingo, después de sus compromisos por la décima fecha del torneo Fundadores de la Liga. Para el día siguiente se tiene prevista una revisión médica y por la tarde comenzarán las prácticas.\nLa práctica del lunes se llevará a cabo en la cancha de Blooming. El martes habrá doble turno: por la mañana practicarán nuevamente en la cancha del celeste cruceño y por la tarde lo harán en la de Oriente Petrolero.\nSimilar tarea ha sido programada para el miércoles 22, aunque la sesión vespertina será en el estadio Tahuichi Aguilera.\nEl viaje de la delegación está previsto para el jueves por la madrugada, el vuelo será directo a Panamá (04.00). Se estima que el avión aterrice en ese país a las 09.00. Luego tendrá un descanso antes de la hora del almuerzo y por la tarde, a las 16.00 hora local, realizará el reconocimiento al estadio en el que disputará el amistoso al día siguiente.\nEl sábado 26, el grupo viajará a Guatemala, donde en horas de la tarde se realizará una práctica. El partido es el lunes. Al día siguiente el conjunto tendrá descanso, pues el retorno está previsto para el miércoles 30.\nLa Verde se completa el martes\nEl técnico de la Selección Nacional podrá trabajar con todos los jugadores que ha convocado, incluidos los “legionarios”, quienes llegarán a Santa Cruz para incorporarse al trabajo previo a los lances amistosos contra Panamá y Guatemala.\nCinco son los futbolistas que militan en el exterior que llegarán a la capital. El primero en hacerlo será José Alfredo Castillo, del Estudiantes Tecos de México, quien se prevé estará en la concentración el domingo por la noche. Para el lunes está confirmado el arribo de Ronald Raldes (Colón de Santa Fe-Argentina) y Carlos Arias (Maccabi Netanya-Israel), mientras que el martes se completará el grupo con Ricardo Pedriel (Sivasspor-Turquía) y Marcelo Martins (Shakhtar-Ucrania). El estratega tendrá el miércoles para trabajar con todos.\nJavier Silva, de la FBF, ratificó que hasta el momento todos han confirmado su llegada, aunque se deberá esperar sus compromisos del fin de semana y si son tomados en cuenta por sus DT.


Coney Beach Temperatura del Agua de Mar y Guía de Traje de Surf (Wales - South East, UK)\nTemperatura del agua a Coney Beach\nTemperatura del Agua y Guía de Traje de Surf para Coney Beach\nLa temperatura del mar hoy en Coney Beach es de 8.2 °C.\nEstadísticas para 22 Jan (1981–2005) – promedio: 9.5 °C, intervalo: 8.3 °C a 10.4 °C\nThe water temperature (8 °C) at Coney Beach is very cold today and the windchill (2 °C) will make the air temperature seem even colder. You'll need a thick hooded winter wetsuit as well as neoprene gloves and neoprene boots and the cloudiness won't make it feel any warmer\nA continuación encontrarás un gráfico histórico de la temperatura del mar para Coney Beach. Estos datos han sido derivados a partir de análisis de dos décadas de observaciones de satélites oceanográficos en mar abierto. Hemos calculado los promedios de las variaciones de temperatura del agua a lo largo del año así como los extremos observados en cada fecha.\nLa temperatura del agua superficial cercana a la cuesta en Coney Beach puede variar de algunos grados comparado con los promedios en el mar abierto. Eso ocurre especialmente después de fuertes lluvias, cerca a una desembocadura de rio o después de un temporada de fuertes vientos de tierra. Los vientos de tierra hacen que las aguas más profundas emerjan y enfrien las aguas superficiales calentadas por el sol. Hay que tener en cuenta la temperatura del aire, el enfriamiento del viento y el sol antes de decidir el tipo de traje para surfear caliente en Coney Beach. Miren esta información en nuestras previsiónes detalladas del tiempo.


Acerca de | Brújula Intersexual\nBrújula Intersexual es un proyecto, el cual se encarga de difundir e informar sobre todo lo relacionado con la intersexualidad. El sitio tiene, hasta ahora, cinco objetivos. El primero es informar, difundir y visibilizar todo lo relacionado con la intersexualidad. Le damos prioridad, y nos parece más importante, la opinión de las personas intersexuales que la opinión médica. El segundo objetivo es abrir un espacio para ofrecer ayuda y orientación a personas intersexuales y a sus familias. El tercer es servir como un punto de encuentro para las personas intersexuales. Siendo que la mayoría de la información sobre este tema está en inglés, la página también tiene un cuarto objetivo que es traducir al español y compartir artículos relacionados con el tema. Por último, el principal objetivo de la página es que todos tomen conciencia de que la intersexualidad no es una patología ni algo que se tenga que “corregir”, que todas las personas entiendan que la intersexualidad es algo natural y normal, ya que lo normal en la naturaleza es la diversidad. Como una vez leí: “las personas intersexuales no necesitan cambiar su cuerpo, la sociedad necesita cambiar su mente”.\nMas sobre el proyecto Brújula Intersexual: https://brujulaintersexual.wordpress.com/2014/12/05/brujula-intersexual-por-laura-inter-sobre-el-surgimiento-de-la-pagina-y-mi-historia-personal-como-persona-intersexual-con-hsc/\nPágina de Facebook: https://www.facebook.com/Brujulaintersex\n1 marzo, 2017 en 5:47 am\n15 abril, 2017 en 9:02 pm\nLaura Inter dijo:\n15 abril, 2017 en 10:38 pm\n15 abril, 2017 en 10:40 pm


Fuengirola vota “no” en la consulta para seguir coloreand...\nInicio Política Fuengirola vota “no” en la consulta para seguir coloreando las playas\nFuengirola vota “no” en la consulta para seguir coloreando las playas\nDerrota monumental del PP que oculta el número de votos mayoritarios en contra y obliga a la alcaldesa a parar el “atentado hortera”\nJuan Luis Valenzuela Sábado, 23 de febrero de 2019\nPintura playas Fuengirola\nDerrota de la alcaldesa del PP en uno de los pocos ayuntamientos importantes que le quedan a los populares en la Costa del Sol. La regidora sorprendía recientemente a los ciudadanos al “aparecer” 10 operarios municipales pintando las rocas de una conocida playa de la localidad. Además de esta imagen hortera se podía ver a la alcaldesa, Ana Mula, “inspeccionando” las labores e informando que los trabajos que acaban de comenzar durarían dos semanas. Una aberración pseudoartística, cuestionada desde el primer momento y que la regidora anunciaba que se ampliaría a otras playas de la localidad turística. Todo ello además con presupuesto municipal y a costa del erario público.\nLa reacción de los fuengiroleños no se hizo esperar. Las redes sociales mostraban su rechazo a tan grosera iniciativa y exigían su paralización. Ciudadanos, en la oposición, denunciaba la iniciativa y el resto de fuerzas políticas convocaban ruedas de prensa y emitieron comunicados oponiéndose al proyecto en marcha y al intento de extenderlo.\nFue de tal dimensión la oposición a la medida que la alcaldesa, abrumada por la protesta, se vio obligada a emitir un comunicado en el que informaba de su paralización y de manera sorprendente en un ayuntamiento gobernado por el PP desde hace décadas, se convocaba una consulta ciudadana. Era la primera victoria de la oposición y de la ciudadanía.\nY el pueblo le dijo "no" a la alcaldesa\nA partir de ahí, la sociedad de Fuengirola se movilizó en contra de la iniciativa del PP en el gobierno local y a favor de mantener las afamadas playas de Fuengirola, emblema de la Costa del Sol, en su estado natural. Y la sorpresa surgió anoche al darse a conocer en un comunicado del ayuntamiento -sin indicar el número de votos en contra ni la participación de los ciudadanos en la consulta- en el que se anunciaba su derrota al ser rechazada la propuesta del equipo de Gobierno en la consulta popular. En la escueta nota oficial se “descarta seguir con el proyecto de decoración del espigón de la T”. En la concisa información solo se expresa la derrota de la propuesta de la alcaldía de continuar con la aberración “pictórica” en las playas justificándolo en que “Tras la consulta pública realizada entre los días 15 y 22 de febrero a través del portal de Participación Ciudadana, el Consistorio ha decidido descartar continuar con el proyecto de decoración del espigón de la playa de San Francisco, más conocida como playa de la T”.\nPor último el “el Ayuntamiento analizará la viabilidad técnica de eliminar la decoración ya realizada y, en base a ello, se solicitarán los permisos pertinentes.\nELPLURAL informó en exclusiva el pasado martes 12 de febrero del inicio de la aberración artística mostrando un vídeo e imágenes de su inicio. Detallábamos como el ayuntamiento dedicaba 10 operarios para “embellecer la playa” y la reacción de denuncia de los partidos de la oposición desde Ciudadanos que por boca de su portavoz y alcaldable, Francisco Javier Toro que lo tachaba de “absurdo” y de que el PP “ya no sabía en qué gastar el dinero de los fuengiroleños” hasta el PSOE que lo consideraba un “maquillaje para tapar el cambio”, según nos comentaba el candidato a la alcaldía, Javier García León.\nLos vecinos de Fuengirola se han levantado hoy con una buena nueva como es la derrota del equipo de Gobierno en la consulta y la consiguiente paralización de la “ocurrencia”. Como indicó la alcaldesa, la idea no era quedarse en esta playa sino seguir avanzando con el ejército de sprays de colorines llamativos a otras parte del apreciado litoral e incluso actuar en la propia bocana del puerto. Alguno se ha peguntado en las redes sociales cuánto va a costar limpiar las “piedras que ya habéis pintado” y otros reflexionan en el sentido de que “hubiera sido más lógico realizar la consulta antes de hacer nada… pero no, los ciudadanos tuvieron que acorralar al ayuntamiento tras gastar dinero público en algo innecesario y no en cuestiones más necesarias e importantes…”\nLos populares que en las últimas elecciones sacaron por los pelos de mayoría absoluta, tienen sobrados motivos para pensar dos veces las ocurrencias de su alcaldesa desde ahora hasta el 26 de mayo.


Equipamiento y consejos prácticos para buscar setas. | Viajamosjuntos.net\n15 octubre, 2015 · de viajamosjuntos_Denys\t· en Información práctica, Setas-Micología.\t·\nSin darnos cuenta ya estamos en Otoño, y esto significa que ya podemos salir al monte a buscar setas. Ya hemos salido un par de veces para ver qué tal y si hay setas en esta temporada 2015.\nPaisaje de otoño setero\nNosotros solemos buscar en la comunidad de Madrid y subimos a la sierra cada semana desde mediados de septiembre. Es cierto que el terreno está muy seco, así la búsqueda se hace más dura, hay que andar más, observar bien, buscar arroyos, y ver por dónde se mueve el sol. Utilizando todo este conocimiento encontramos setas allí donde otros vuelven con cestas vacías: el pasado fin de semana hablamos con unas 10 personas que decían: “Si no hay nada”, y nosotros después de 3 horas de caminata encontramos 5 boletos, jóvenes y grandes, y 2 kg de setas varias (champiñones, niscalos, suillus y leccinum).\nPara poder disfrutar de la salida, aunque nos cueste encontrar las setas, lo más importante es ir cómodo, de lo contrarios se vuelve muy pesado y perdemos las ganas de buscar setas. En este post os hablaré del equipo, que, en mi opinión, debe considerar cada buscador de setas.\nAquí también hay setas\nRecipiente (o dónde guardar las setas)\nHay muchos recipientes donde guardar las setas, a continuación os detallo las ventajas e inconvenientes de cada uno.\nCreo que es un atributo esencial para cualquier setero. ¿Cómo debe de ser la cesta? La mejor forma es rectangular o ovalada – más cómoda de llevar – tamaño mediano 40 x 30 y no muy profunda. Las hay con tapa (yo personalmente, no le veo utilidad). También hay modelos con asa plegable lo que a mi me parece muy practico, tanto para guardarla, como para transportar en el coche, o guardar en la nevera antes de que empieces a limpiar las setas.\nVentajas: Las setas no se aplastan, fácil y rápido para guardar las setas, permite presumir de tu cosecha\nInconveniente: Cuando recoges muchas setas, acaba pesando y resulta incomoda para largas caminatas.\nHay mochilas especiales para setas, resultan muy cómodas dado que todo el peso está en la espalda y no en el brazo. Están preparadas para que las setas no se aplasten, tiene gran capacidad y rejilla en el fondo para permitir esporación. Son perfectas para épocas cuando hay muchas setas. Yo la utilizo combinando con una cesta pequeña-mediana (para setas más delicadas/pequeñas), traspasando los ejemplares grandes de boletus en la mochila.\nVentajas: Comodidad, gran capacidad de carga, bolsillos para llevar tu bocata y termo o agua. Es plegable, se guarda fácilmente. Facilidad de limpieza. Evita que cotillean que llevas:)\nInconvenientes: No sirve para setas de laminas que suelen ser más delicadas, incomodo acceso (hay que quitarla y poner con cada seta). Menos delicada con las setas, al controlar menos los movimientos de cuerpo. No permite presumir.\nUn descubrimiento de este año; son cómodas, ligeras y permiten la esporación. Perfectas para combinarlas tanto con cesta, como con la mochila.\nMalla para recoger setas\nVentajas: Peso, tamaño, rapidez de acceso.\nInconvenientes: al no poseer la estructura rígida podemos golpear la malla, lo que dañaría las setas. Cuando hay muchas setas se aplastan entre si por el peso.\nOtro material setero\nCuchillo. Normalmente he utilizado los cuchillos plegables normales, pero después de encontrar una navaja setera, en el bosque he podido apreciar la utilidad de esta herramienta. Su hoja en curva facilita el corte de la seta y es perfecta para limpiar el pie de un boletus. Y la brocha nos permite eliminar el exceso de tierra, y facilitarnos la tarea de limpieza.\nCortando boletus con una navaja especial (curvada)\nLimpiando un boletus con una brocha especial\n¿Donde comprar material setero?\nLa verdad es que no he visto muchas tiendas especializadas, así que decidí comprar en la tienda on-line Cesta y Setas. La verdad es que tienen buen surtido y precios competitivos y envían una revista de setas con cada pedido. Además, utilizo su página de Facebook, para saber si ya hay setas o no, ya que sus seguidores suelen colgar en los comentarios las fotos actuales de setas recogidas y puedes preguntar la zona dónde las han recolectado.\n#TipViajero: Hemos hablado con la tienda y nos han dado un código de descuento para nuestros lectores. Podéis usar VJ2015 y en las compras superiores a 80€, os descontaran 5€. Y si la compra es de más de 95€, portes gratis.\nCalzado (o ¡Caminemos a gusto!)\nOtra parte muy importante del equipo es el calzado.\nDado que la mayoría del tiempo iremos por el bosque y con desniveles, las zapatillas resultan muy incómodas, ya que hace que el tobillo trabaje en exceso. Lo mas cómodo para buscar setas es una bota de caña media/alta, según los gustos; tiene que tener membrana impermeable para que nos proteja de la humedad de la hierba. Y no pesar demasiado, para no cansarnos.\nBotas HiTec en el bosque\nA mí personalmente me gustan las botas Hi-tec. Por varios motivos: su precio reducido (utilizan membrana propia, más que suficiente para esta actividad (Gore-tex encarece mucho el precio). Utilizan suela Vibram, lo que nos aporta mayor durabilidad de suela. Y tiene tecnología v-lite, lo que hace que las botas tengan un peso mínimo.\nSe pueden comprar tanto en tiendas físicas como por Internet, donde realmente se encuentran unas gangas: botas bajas pueden salir por <65€ y una alta <100€.\n#TipViajero: Os recomiendo seguir su pagina de Facebook, a menudo hacen concursos y os podéis llevar un par de botas by the face.\nMas info sobre setas:\nPara los que me habéis preguntado sobre cursos de setas, o servicio de reconocimiento os dejo el enlace de la Sociedad Micologica de Madrid\nMas entradas sobre setas:\nEtiquetas: buscar setas, informacion practica, tips viajeros\n← Castillos de Eslovaquia\nCambiar dinero en Republica Checa, o como conseguir cronas checas y que no te timen. →\n5 Respuestas a “Equipamiento y consejos prácticos para buscar setas.”\nlittlekoala82 16 octubre, 2015 en 21:36 · · Responder →\nyo ya tengo la cesta, cuando vamos? 😉\nViajamos Juntos 19 octubre, 2015 en 23:08 · · Responder →\nCuando haya un poco mas te avisamos:)\nlittlekoala82 19 octubre, 2015 en 23:20 · ·\ngenial! a ver si hay suerte y es pronto ^_^\n@lacosmopolilla 15 octubre, 2015 en 13:23 · · Responder →\n¡Me encanta la idea de buscar setas! Sobre todo por lo de pasear por el bosque, por los colores el otoño es mi estación favorita. Eso sí, lo de luego comerlas no me fío mucho, creo que hay que ser un buen experto je je esa seta violeta de la foto desde luego tenía pinta de alucinógena ja ja ja ¡un abrazo campestre!\nViajamos Juntos 19 octubre, 2015 en 12:45 · · Responder →\nNo, comestible no es… pero perfecta para las fotos 😉\nSi sabes buscarlas, y estás seguro de lo que hayas encontrado, puedes comerlas sin problema. ¿Te llevamos algún día? 😉 ¿Confías en nosotros? 🙂


ADOLONTA RETARD Comprimido de liberación prolongada (Comp. de liberación prolongada 200 mg) - Prospecto\nADOLONTA RETARD Comp. de liberación prolongada 200 mg (Comprimido de liberación prolongada)\nTramadol - el principio activo de Adolonta retard 200 mg - es un analgésico perteneciente al grupo de los opioides que actúa sobre el sistema nervioso central. Alivia el dolor actuando sobre células nerviosas específicas de la médula espinal y del cerebro.\nNo tome Adolonta retard 200 mg\nSi está tomando también inhibidores de la MAO (determinados medicamentos utilizados para el tratamiento de la depresión) o si los ha tomado durante los últimos 14 días antes de comenzar el tratamiento con Adolonta retard 200 mg (ver “Toma de Adolonta retard 200 mg con otros medicamentos”).\nConsulte a su médico antes de empezar a tomar Adolonta retard 200 mg:\nAdolonta retard 200 mg contiene un principio activo que pertenece al grupo de los opioides. Los opioides pueden causar trastornos respiratorios relacionados con el sueño; por ejemplo, apnea central del sueño (respiración superficial o pausa en la respiración durante el sueño) e hipoxemia relacionada con el sueño (bajo nivel de oxígeno en sangre).\nTenga en cuenta que Adolonta retard 200 mg puede provocar dependencia física y psicológica. Cuando se utiliza Adolonta retard 200 mg durante un largo periodo de tiempo, su efecto puede disminuir, con lo que se deben tomar dosis más altas (desarrollo de tolerancia).\nEn pacientes con tendencia al abuso de medicamentos o que tienen dependencia de medicamentos, sólo se debe llevar a cabo el tratamiento con Adolonta retard 200 mg durante periodos cortos de tiempo y bajo estricto control médico.\nInforme también a su médico si aparece alguno de estos problemas durante el tratamiento con Adolonta retard 200 mg o si le sucedieron alguna vez.\nToma de Adolonta retard 200 mg con otros medicamentos\nDebe evitarse el tratamiento simultáneo de Adolonta retard 200 mg con inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) (unos medicamentos para el tratamiento de la depresión).\nTanto el efecto analgésico de Adolonta retard 200 mg como la duración del mismo pueden reducirse si usted toma medicamentos que contengan:\nSu médico le indicará si debe tomar Adolonta retard 200 mg y a qué dosis.\nSi está tomando otros analgésicos como morfina y codeína (también cuando se utiliza para la tos), y alcohol mientras toma Adolonta retard 200 mg. Le puede provocar más sueño o tener la sensación de ir a desmayarse. Si esto ocurre, consulte a su médico.\nEl uso concomitante de Adolonta retard 200 mg con sedantes o medicamentos para el tratamiento del insomnio (como benzodiacepinas) aumenta el riesgo de somnolencia, dificultades respiratorias (depresión respiratoria), coma y puede ser potencialmente mortal. Debido a esto, solo se debe considerar el uso concomitante cuando no sean posibles otras opciones de tratamiento. Sin embargo, si su médico le receta este medicamento con medicamentos sedantes, deberá limitarle la dosis y la duración del tratamiento concomitante.\nSi está tomando medicamentos que faciliten o puedan provocar crisis convulsivas como es el caso de ciertos antidepresivos o antipsicóticos. El riesgo de crisis convulsivas aumenta si toma Adolonta retard 200 mg de forma simultánea a estos medicamentos. Su médico le dirá si Adolonta retard 200 mg es adecuado para usted.\nSi está tomando medicamentos para el tratamiento de la depresión. Adolonta retard 200 mg puede interaccionar con estos medicamentos y puede experimentar síntomas tales como contracciones involuntarias rítmicas de los músculos, incluyendo los músculos que controlan el movimiento del ojo, agitación, sudoración excesiva, temblores, reflejos exagerados, aumento de la tensión muscular, temperatura corporal por encima de 38º C.\nSi está tomando anticoagulantes cumarínicos (medicamentos que previenen la coagulación anormal de la sangre), como por ejemplo la warfarina, junto con Adolonta retard 200 mg. El efecto de estos medicamentos en la coagulación sanguínea puede verse afectado y puede dar lugar a una hemorragia.\nToma de Adolonta retard 200 mg con alimentos y alcohol\nNo consuma alcohol durante el tratamiento con Adolonta retard 200 mg ya que su efecto se puede intensificar. Los alimentos no influyen en el efecto de Adolonta retard 200 mg.\nExiste muy poca información disponible sobre la seguridad de tramadol en mujeres embarazadas. Por lo tanto, no debe tomar Adolonta retard 200 mg si está embarazada.\nTramadol puede pasar a la leche materna. Por esta razón, no debe tomar Adolonta retard 200 mg más de una vez durante la lactancia o, de lo contrario, si lo toma más de una vez, debe suspender la lactancia.\nPregunte a su médico si puede conducir o utilizar máquinas durante el tratamiento con Adolonta retard 200 mg. Es importante que antes de conducir o utilizar máquinas, observe como le afecta este medicamento. No conduzca ni utilice máquinas si siente sueño, mareo, tiene visión borrosa o ve doble, o tiene dificultad para concentrarse. Tenga especial cuidado al inicio del tratamiento, tras un aumento de la dosis, tras un cambio de formulación, y/o al administrarlo conjuntamente con otros medicamentos.\nAdolonta retard 200 mg contiene lactosa, si su médico le ha indicado que padece una intolerancia a ciertos azúcares, consulte con él antes de tomar este medicamento.\nUn comprimido de Adolonta retard 200 mg comprimidos de liberación prolongada dos veces al día (equivalente a 400 mg de hidrocloruro de tramadol por día), preferiblemente por la mañana y por la noche.\nAdolonta retard 200 mg no es adecuado para niños menores de 12 años.\nSi padece alguna enfermedad grave de hígado o riñón, el tratamiento con Adolonta retard 200 mg no está recomendado. Si padece trastornos moderados de hígado o riñón su médico podría prolongar los intervalos de dosificación.\n¿Cómo y cuándo debe tomar Adolonta retard 200 mg?\nAdolonta retard 200 mg comprimidos de liberación prolongada se administra por vía oral.\nSiempre se deben tragar los comprimidos de Adolonta retard 200 mg enteros, no divididos ni masticados, con suficiente líquido, preferiblemente por la mañana y por la noche. Puede tomar el comprimido con el estómago vacío o con las comidas.\n¿Durante cuánto tiempo debe tomar Adolonta retard 200 mg?\nAdolonta retard 200 mg no debe administrarse durante más tiempo que el estrictamente necesario.\nSi requiere un tratamiento prolongado, su médico controlará a intervalos cortos y regulares (si es necesario con interrupciones en el tratamiento) si debe continuar el tratamiento con Adolonta retard 200 mg y con qué dosis.\nSi toma más Adolonta retard 200 mg del que debe\nSi usted ha tomado por error más Adolonta retard 200 mg del que debe, generalmente no tendrá efectos negativos. Debe tomar la siguiente dosis tal y como se le ha prescrito.\nSi olvidó tomar Adolonta retard 200 mg\nSi interrumpe el tratamiento con Adolonta retard 200 mg\nSi interrumpe o finaliza el tratamiento con Adolonta retard 200 mg demasiado pronto, es probable que el dolor reaparezca. Si desea interrumpir el tratamiento debido a los efectos indeseables, consulte a su médico.\nGeneralmente no se producen efectos indeseables al finalizar el tratamiento con Adolonta retard 200 mg. Sin embargo, en raras ocasiones, cuando algunas personas que han estado tomando Adolonta retard 200 mg durante algún tiempo dejan de tomarlo repentinamente se pueden sentir mal. Se pueden sentir agitados, ansiosos, nerviosos o temblorosos. Se pueden sentir hiperactivos, tener dificultad para dormir o trastornos gástricos o intestinales. Muy pocas personas pueden llegar a tener ataques de pánico, alucinaciones, percepciones inusuales como picor, hormigueo y entumecimiento, y zumbido de oídos (acúfenos). Muy rara vez, se han visto otros síntomas poco habituales del SNC, como confusión, delirios, percepción distorsionada de la personalidad propia (despersonalización) y alteraciones en la percepción de la realidad (desrealización) y delirios de persecución (paranoia). Si presenta alguno de estos síntomas después de interrumpir la toma de Adolonta retard 200 mg, por favor consulte a su médico.\nLos efectos adversos más frecuentes durante el tratamiento con Adolonta retard 200 mg son náuseas y mareo, que se producen en más de 1 de cada 10 personas.\nPueden aparecer problemas psicológicos después del tratamiento con Adolonta retard 200 mg. Su intensidad y naturaleza puede variar (de acuerdo con la personalidad del paciente y la duración del tratamiento). Estos problemas se pueden manifestar como un cambio del estado de ánimo (normalmente euforia, ocasionalmente irritabilidad), cambios en la actividad (normalmente disminución, ocasionalmente aumento) y disminución de la percepción cognitiva y sensorial (cambios en los sentidos y en el reconocimiento, que pueden conducir a errores de juicio).\nCuando se suspende bruscamente el tratamiento, pueden aparecer signos de síndrome de abstinencia al fármaco (ver "Si interrumpe el tratamiento con Adolonta retard 200 mg").\nComposición de Adolonta retard 200 mg comprimidos de liberación prolongada\nPelícula de recubrimiento: hipromelosa 6 mPa·s, lactosa monohidrato (ver sección 2 “Adolonta retard 200 mg contiene lactosa”), macrogol 6000, propilenglicol (E1520), talco, dióxido de titanio (E171), laca amarilla de quinoleína (E104), óxido de hierro rojo (E172) y óxido de hierro marrón (E172).\nAdolonta retard 200 mg comprimidos de liberación prolongada son comprimidos recubiertos con película de color naranja con tono ligeramente marrón, redondos y biconvexos, están marcados con "T3" en un lado y el logo del fabricante ? en el otro.\nAdolonta retard 200 mg comprimidos están contenidos en tiras blíster y a su vez envasados en cajas de 10, 20, 30, 50, 60, 100 y 150 (10x15) comprimidos.\nAlemania Tramal retard 200 mg\nBélgica Contramal retard 200 mg\nDinamarca Nobligan retard 200 mg\nEspaña Adolonta retard 200 mg\nFinlandia Tramal retard 200 mg\nFrancia Topalgic L.P. 200 mg\nItalia Contramal 200 mg\nLuxemburgo Contramal retard 200 mg\nPaíses Bajos Tramal retard 200 mg\nSuecia Nobligan retard 200 mg


TRACYCORRECAMINOS: junio 2011\nPublicado por Tracy en 9:13 14 comentarios:\ncomentando el hecho de que Córdoba ha sido descalificada como Capital Cultural del 2016, que he decidido colocarme el "manos libres", como un persing, para estar más cómoda porque los puntos de vista son diferentes y las conversaciones largas .\n¿A que ha sido buena la idea?\n¡¡¡Muchas Felicidades a Donosti que compartirá con Wroclaw la Capitalidad Cultural en el 2016!!!\nPublicado por Tracy en 9:23 23 comentarios:\nTenía que ser en martes cuando se resolviera si Córdoba será la capital de la Cultura en el 2016\nPor eso el té de hoy es especial, nos vamos a ir a tomarlo a este:\n(C/ Buen Pastor, 13)\nAcomodaros en su patio andalusí, acaban de regar su suelo empedrado y se está fresquito,\n¿o preferís que nos sentemos dentro?\ncreo que donde estaremos mejor será en la galería del patio, oyendo la melodía del agua.\nPor fín nos hemos acomodado\nOs cuento... hoy darán el nombre de la ciudad española que será la capital de la cultura en el 2016.\nSabéis que la comparten dos paises europeos, ese año fueron Polonia y España, los que presentaron a sus ciudades candidatas y tras muchas cribas quedó finalista Wroclaw en Polonia\nciudad situada al SW del país y que antes de la II G.M. pertenecía a Alemania, es llamada "la Venecia polaca" por la cantidad de puentes que tiene sobre el río Oder y una de las diez ciudades más bellas del mundo. ¡Habrá que visitarla!\nHoy se decide el nombre de la ciudad española que compartirá con Wroclaw la capitalidad, esperemos que sea CÓRDOBA, todo un honor.\nMientras el jurado da el nombre de la elegida, nos tomamos a un té, pastas\ny lo que queráis, hoy invita la casa.\n¡Ojalá suene nuestro nombre a lo largo del día!\nPublicado por Tracy en 9:48 25 comentarios:\nLa Pantoja tiene tres cosas dignas de admiración:\nLa primera que no entra al trapo nunca, le digan lo que le digan.\nLa segunda que su estilismo en el escenario ha sido y es, el más elegante y vistoso.\nY la tercera la forma que tiene de moverse en el escenario.\nCuatro mil espectadores estuvieron escuchando el concierto que dio el sábado en Córdoba.\nIsabel les correspondió: profesional y risueña,\nCon un traje de encaje y pedrería y con una pequeña cola formada con el vuelo que le hacía el traje que se le ajustaba por delante.\nPara cantar copla un traje dificil, porque era como de torero, adaptado a bata de cola.\nLos volantes estaban colocados como si fuera el capote de paseo.\nUna auténtica obra de arte, aunque debía pesar...\nPero ella la movía como si estuviera hecho de papel.\nUn traje sólo para cantar "capote de grana y oro", los mismos colores del traje.\nPor último para el cante flamenco escogió esta bata y este pelo alborotao\nque la hacían lucir más, en sus famosas vueltas\nUn concierto del que la tonadllera tuvo que salir satisfecha por la acogida que tuvo, a pesar de que hacía diez años de no venir por aquí.\nQue os sea leve la última semana de Junio.\nPublicado por Tracy en 9:37 19 comentarios:\nporque éso de que "hay tres jueves en el año que relucen más que el sol...", pasó a la historia.\nHoy, domingo, se celebra en Córdoba el Día del Corpus y además la procesión será a las nueve de la mañana, han tirado de un antiguo privilegio en que se permitía celebrarla por la mañana,me imagino que será para que la Curia no pase calor, con esos ropajes que me llevan.\nBueno, contarrillas aparte, lo que me interesa es mostraros la majestuosidad de la custodia de Arfe\nGuardada en el tesoro de la Mezquita-Catedral, hay que pagar por verla o esperar al día de hoy.\nDesde luego es un espectáculo contemplarla procesionando entre los arcos de la Mezquita,\no paseando las calles cordobesas.\nLa Custodia es obra del orfebre Enrique de Arfe y parece que le sirvió como modelo el alminar de la Mezquita.\nUn espectacular modelo ante un espectacular artista, dieron como resultado una obra espectacular.\nPublicado por Tracy en 9:37 15 comentarios:\nAsí se llama la última peli que ha hecho Ricardo Darín\nY es éso: un cuento chino, porque Darín no sale tan irresistible como en otras cintas.\nSu trabajo impecable, como siempre, metido en el papel de un ferretero de carácter huraño, meticuloso,\ny de mente cuadriculada y desconfiada, aunque con planteamientos honrados, que se ve obligado a tratar con un chino sin entender ni media palabra de su lengua y sin que el chino conozca nada de español,\npor lo cual se pone de manifiesto la gran capacidad para interpretar que tiene Darín con gestos, miradas y una mímica absolutamente medida: GENIAL.\nEs una historia fantástica a la vez que real que a mí me ha gustado ver y que me ha hecho reir con su ironía.\nOpción a tener en cuenta para este fin de semana.\nPublicado por Tracy en 9:28 14 comentarios:\nellas están contentas y lo celebran bailando\n("El baile de las hadas" de Nils Blommér,1850)\nCuenta la leyenda que las hadas en el día San Juan, tienen la oportunidad de volver a estar en el mundo real, y andan sueltas por él, ayudando al resto de los mortales.\nHay muchas clases de hadas, de todas ellas, me quedo con el "hada madrina" le tengo una simpatía especial por su aspecto bonachón de señora madura y con experiencia.\nAl ver su representación me ha recordado a mi verdadera Hada Madrina, mi tía María.\nFue mi madrina de bautismo y era esa tita soltera que existe en todas las familias y que sólo vive para los sobrinos, en este caso para su sobrina predilecta, que era yo.\nMira por dónde, sin pensarlo, le voy a agradecer después de tantos años de no estar entre nosotros, sus desvelos por mí.\nComo hada, que lo es, se ha valido de la magia de este día de San Juan para que la recuerde publicamente.\nElla siempre me defendía en las regañinas de mis padres por mis continuas fechorías y siempre buscaba, no sé cómo ni dónde, una excusa para que me levantaran los castigos que me ponían.\nPara mí era un "hada madrina", pero para mis padres era una "abogada de causas perdidas", que siempre las ganaba.\nEl tiempo pasó y también ejerció de "hada madrina" con mis hijas, entonces era yo la que la llamaba "abogada de causas perdidas", que ella seguía ganando una y otra vez.\nGracias tita María.\n¡Feliz día de S. Juan a tod@s!\nPublicado por Tracy en 9:13 36 comentarios:\nSe dice... se comenta... que la Rumba es "la expresión vertical de un deseo horizontal"\nY digo yo... ¿eso se puede enseñar?\nÉso se llama "duende".\nComo veréis sigo impresionada por mi "noche blanca"\nPublicado por Tracy en 9:15 18 comentarios:\nlo acabo de recibir, calentito por las temperaturas y el primero de la estación que inaguramos,\notorgado por mi amigo Guille del blog http://guille-unlugarenelmundo.blogspot.com/\nDesde aquí os recomiendo su blog que es muy interesante, no por casualidad ha recibido tres premios de golpe. Se los merece.\nYa sabéis mi filosofía de los premios: os lo doy a tod@s los que no lo tengáis, así es que no cortaros y añadirlo a vuestro palmarés, todos los blogs que visito sois dignos de él.\nQue un miércoles que ha empezado con premio, acabe mucho mejor.\nPublicado por Tracy en 9:37 16 comentarios:\nporque... ¡¡ya llegó!!\nAcaba de entrar por las puertas y viene a tomarse un té, porque es martes.\nse lo preparo enseguida, para que se refresque\ny os invito a tod@s a que os unáis a este recibimiento, aquí\nen el mismo centro de unos jardines\nque son un oasis por el frescor de los árboles y las fuentes.\n¡Rápido! veniros para acá, que éste no espera a nadie, fijaros como lleva el té.\n¡¡¡Se lo está acabando!!!\nLa noche es joven... y yo os esperaré hasta que vengáis.\n¡Feliz martes: entrada del verano!\nPublicado por Tracy en 9:30 17 comentarios:\naquí estoy para contaros un poco de mi noche blanca flamenca, aunque es de las veces en las que presientes que no vas a saber expresar con palabras la carga emocional que recibiste,lo intentaré con todas mis ganas.\nEs el cuarto año que se celebra, sólo he asistido a la segunda, porque me encontraba de viaje.\nAsí es que este año me reservé la fecha para que nada se interpusiera entre la noche blanca y yo.\nY comencé a preparar nuestro encuentro desde el momento que salió el programa:\nme hice un itinerario de los espectáculos, la hora y el lugar,\npara conseguir estar en el mayor número de ellos.\nLa primera actuación fue en unas Tendillas hasta la bandera, que esperaba que su reloj flamenco dieran las 22'30 para que saliera al escenario Eva "la Yerbabuena"\nArte en estado puro, como el que nos tiene acostumbrados.\nLas diferentes actuaciones comenzaban de media en media hora en diferentes puntos de la ciudad.\nTenías que elegir para verlas enteras u optar por darte una vuelta por todas ellas, viendo un poco de todo.\nA las 23h. actuaron India Martinez y Niña Pastori, mestizaje a tope, en una Avenida de la República Argentina en la que ya no podía caber más gente, ¡y mira que es ancha!\nLa noche seguía avanzando y la magia paseaba su arte por todas los rincones de la ciudad, aunque en algunos se recreaba más que otros, como sucedió en la Puerta del Puente Romano a las 5,30 de la mañana\ncon "Vámonos pá Cuba", fin de fiesta que hasta la Luna bajo a disfrutarlo.\nO en el Patio de los Naranjos, abarrotado de gente y en el silencio más absoluto, mientras los acordes de la guitarra de José Antonio Rodriguez\nlo inundaban todo ante la majestuosa presencia de la Torre de la Mezquita que escuchaba embelesada.\ny a eso de las dos de la madrugada se desató el embrujo en el Teatro de la Axerquía con\nque lo entregó todo en los distintos palos flamencos\nSe sentía a gusto y se notaba: se arrancó a bailar en varias ocasiones, pero fue impagable el baile de esa matrona gitana que bailó las alegrías como nadie acompañada por el propio Miguel.\n(Fijaros en Miguel, se le nota el verdadero esfuerzo que está haciendo por mantenerse en la silla)\nPor fín se arranca a bailar mientras canta... cuando ese milagro ocurre, al público se le coge un pellizco en el estómago que te eriza la piel y es difícil de olvidar.\nEs lo que yo llamo "flamenco en vena"\nMiguel lo dio todo: con orquesta cantando copla,\ncon su grupo homenajeando a Morente y Camarón,\nél solo, con su voz clara y susurrante, con su "quejío" inconfundible, con su ARTE.\nNo sé si he sido capaz de describir lo que sucedió anoche en la Axerquía, de dos a cinco de la mañana: poner la emoción a flor de piel al sentir ese "pellizco" en las entrañas que sólo saben provocar "los grandes".\nMiguel es uno de ellos, que no escatimó en darlo todo, aún después de despedir a la orquesta y a su grupo, porque se encontraba a gusto, como si estuviera en una reunión de amigos, de tres mil amigos que por unas horas nos convertimos en "los cabales", que se dice en el argot flamenco.\nGracias Miguel, nunca olvidaré esta madrugá flamenca, en la que cada persona se sintió como si le estuvieses cantando a ella.\nPublicado por Tracy en 9:30 20 comentarios:


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QUERIDO CONSULTORIO: COMO ME GUSTARIA QUE SEA EL ESPACIO DE MIS SUEÑOS – Hamlet Arias\nLa primera de todas es ser plenamente conscientes de la función principal del lugar. Vale que debe acoger a dos personas, pero todo gira en torno a la comodidad del paciente. Debe encontrarse en un sitio en el que sienta una gran comodidad y pueda relajarse fácilmente, en el que la atmósfera le permita encontrarse a sí mismo poco a poco y abrirse ante el experto. Todo esto ya de por si es difícil, pero si el entorno no acompaña, lo es más todavía.\nLas personas acuden a los psicólogos cuando tienen la necesidad de liberar algo, cuando en su interior hay un elemento que no logra dejarlas tranquilas. Algo que no encaja, que molesta, que logra una imparable sensación de intranquilidad o incomodidad. Ahí entra el profesional, tratando de conectar todos esos eslabones sueltos para construir una imagen de lo que sucede, comprenderla y, por supuesto, encontrar una solución al rompecabezas que conforma.\nLo primero que debes valorar para tu consultorio es el color. Evita lo chillón y lo frío y apuesta siempre por aquello que relaje, que en cierto modo sea cautivador. Gamas cromáticas neutras, tonos ocres, mostazas, amarillos suaves o tierra. Todos destilan serenidad y facilitan la concentración de aquel que se ve envuelto por ellos. Se puede experimentar también con la escala de grises y sus contrastes, es una buena forma de estimular la mente.\nEn cuanto a los muebles a usar, el mobiliario también debe estar en armonía con esa sensación de calidez y calma que se persigue. Realmente no son los grandes protagonistas, ya que su función a veces es meramente ornamental; pero en el momento que hay un elemento disonante, puede conseguir que las personas se desconcentren, o incluso hacer que esa incomodidad por encontrar algo que no encaja con el resto haga salir precisamente a eso que no encaja en su mente. Hay que tratar siempre de dar un toque de personalidad en este apartado, seguir lo barroco es una tendencia muy habitual, aunque no quita que se pruebe con algo más moderno o hasta minimalista.\nAlfombras y vinilos para paredes o cuadros pueden terminar de rematarlo todo. Frases positivas o profundas que el paciente vea fácilmente pueden hacer que este lance una opinión que sirva para tirar del hilo. Combinar esto con el estilo del psicólogo sirve tanto a nivel práctico como estético, solo hay que intentar que todo siga una misma línea y, a la vez, pueda estimular la mente de las personas que vienen de visita.\nPudiera parecer que la decoración es algo secundario, pero en un entorno en el que se trata de escudriñar una mente, cualquier elemento cuenta. Hay que conseguir esa calidez y comodidad para que todo fluya.\nLa consulta psicológica es el lugar donde se presta un servicio de prevención, promoción y/o intervención orientada a la búsqueda del bienestar de los pacientes. Es por ello que este lugar debe ofrecer un ambiente íntimo de privacidad, seguridad y confort que facilite tanto la relación terapéutica como el desarrollo de la terapia.\nEn este sentido, el estudio e interés sobre la organización y características del espacio de trabajo ha ido creciendo en las últimas décadas, siendo un tema cada vez más importante para distintos profesionales tanto del ámbito sanitario (psicólogos, psiquiatras, fisioterapeutas…) como de otros sectores (profesores, abogados, ingenieros…). En esta línea, desde algunas ramas de la Psicología se ha estudiado cómo la organización y el diseño de los ambientes de trabajo ejerce una influencia directa sobre las actitudes y expectativas de los individuos.\nEl espacio como facilitador del cambio\nEl lugar de trabajo debe estar organizado y bien estructurado ya que constituye un elemento fundamental para el aprendizaje, el crecimiento y/o el cambio. Dentro de esta estructura, adquieren una especial relevancia las características arquitectónicas, el mobiliario, los elementos decorativos, los recursos necesarios para la intervención o la ubicación del centro. A través de estos elementos, se facilita o dificulta la consecución de los objetivos, así como la implicación de los individuos en el desarrollo de la terapia.\nLa presencia en los despachos de chimeneas, sofás, plantas y otros elementos similares promueve el recuerdo del hogar y genera en el paciente una mayor sensación de familiaridad. Además, hay otras características de los espacios capaces de generar diversas sensaciones en los pacientes sin que sean conscientes de ello. Algunos ejemplos de estos elementos son el color, la carga iónica y eléctrica presente en el ambiente, la temperatura, la luz, etc.\nDespacho Centro Aesthesis Chamberí\nColores claros y fríos. La predominancia de tonalidades claras y frías (blancos, grises, azules…) genera una mayor sensación de tranquilidad, relajación y descanso.\nPocos elementos eléctricos o plásticos. La presencia de este tipo de elementos incrementa el nivel de iones de carga positiva, capaces de generar efectos perjudiciales sobre la salud y el estado anímico de las personas, llegando a producir un efecto depresivo sobre el psiquismo humano.\nPresencia de la luz natural. Además de los beneficios de este tipo de iluminación para la salud física y psicológica (menor sensación de fatiga, mejor concentración, mayor rendimiento…), la luz eléctrica también promueve la aparición de dichos iones positivos.\nTemperatura adaptada. Lo más recomendable es que la habitación tienda a estar fresca. El calor excesivo facilita la irritabilidad, pero el frío desmedido genera incomodidad. Como consecuencia, se destaca la idoneidad de disponer de un espacio climatizado que permita una regulación de la temperatura.\nOlores relajantes. Distintas investigaciones y publicaciones corroboran la influencia que tienen los distintos aromas sobre el estado de ánimo de las personas. Asimismo, se ha visto que fragancias de menta o canela pueden generar una sensación de relajación y calidez. Por otro lado, la revista Science subraya la importancia de la percepción de un olor familiar en el individuo, por lo que se recomienda el mantenimiento del mismo aroma en el espacio de trabajo, favoreciendo así la asociación entre dicho espacio y, en este caso, la terapia.\nMúsica. Desde hace años, se apoya la teoría de la influencia de la música sobre la química cerebral. En esta línea, se ha podido constatar la liberación de dopamina (hormona vinculada al placer) al escuchar distintas sintonías. Más concretamente, en relación a los posibles efectos de la música clásica, han sido contrastados diversos efectos como una reducción de la ansiedad y el dolor, mejora del rendimiento e incremento de la calidad del sueño.\nAdemás de la idoneidad de esta lista de factores, la familiaridad, construida a partir del uso reiterado de estos u otros elementos, constituye un factor esencial debido a su capacidad para generar una influencia directa sobre la percepción y las respuestas del paciente. En conjunto, la presencia de estos elementos permite crear un clima más relajado, fomentando la comunicación, el cambio y el vínculo terapeuta-paciente.\nOtro elemento relevante que influye sobre la conducta del paciente, y sobre su interés por continuar con la terapia, son las expectativas, conscientes o inconscientes, generadas por el propio asistente. Dichas expectativas se desarrollan mediante la interacción con el terpeuta pero también a partir de todos aquellos elementos presentes en la consulta. De esta forma, generar un espacio que pueda favorecer el desarrollo de expectativas positivas en los pacientes puede contribuir al incremento de su motivación con la intervención.\nDespacho Centro Aesthesis San Bernardo\nLimitaciones de la Terapia no presencial\nEn la actualidad se ha producido un incremento notable del número de intervenciones realizadas a partir de las nuevas tecnologías. Aunque esta alternativa de tratamiento presenta algunas ventajas (mayor cobertura y acceso), algunos autores han señalado ciertas desventajas como la pérdida de la comunicación no verbal, descenso de la espontaneidad en la relación terapéutica, dificultades en la evaluación a través de medios escritos o limitaciones en el entrenamiento de estrategias o técnicas. Asimismo, se resalta la pérdida de la influencia de los elementos que componen el ambiente de trabajo.\nEn esta misma línea, diversos autores confirman la relevancia de la terapia presencial para el buen desarrollo de la misma. El trabajo cara a cara facilita la constitución de un nuevo vínculo terapeuta-paciente que contribuye a la creación de un “espacio seguro” capaz de reducir el estado de alarma y las defensas del consultante, un aspecto imprescindible para el éxito terapéutico.\nAsimismo, son muchos los profesionales de la psicología los que opinan que la terapia on-line no sustituye la terapia presencial, sino que debe ser considerado como un recurso auxiliar. Esta situación es especialmente relevante en aquellos problemas más graves que requieren una intervención directa y donde el contexto clínico se convierte en un elemento indispensable.\nbarber, elegant, fashion, hipster


PP-A: Susana Díaz "no tiene solvencia" para hacer propuestas sobre empleo juvenil, con un 54,1% de paro en Andalucía\nLa portavoz del PP-A en el Parlamento andaluz, Carmen Crespo, ha afirmado este miércoles que la presidenta de la Junta y candidata a la Secretaría General del PSOE, Susana Díaz, "no tiene solvencia" para hacer propuestas a nivel nacional sobre empleo juvenil porque sus recetas han "fracasado" en Andalucía, dado que este colectivo sufre una tasa de paro del 54,1 por ciento.\nAsí se ha pronunciado Crespo en rueda de prensa, después de que Susana Díaz, durante la presentación de su programa a las primarias, haya mencionado una propuesta para conceder 24.000 euros de ayuda pública a jóvenes al final de su etapa académica para que amplíen estudios o inicien un proyecto empresarial, un dinero que devolverán a través del IRPF en los años siguientes cuando empiecen a tener renta suficiente.\nLa dirigente del PP-A ha considerado "cínico y demagógico" que habiendo un 54,1 por ciento de paro juvenil en Andalucía, según datos de la Encuesta de Población Activa (EPA), Susana Díaz quiera exportar su modelo al resto del país. "La primera propuesta que hace es una receta que no le ha servido en Andalucía", ha añadido.\nEn su opinión, los datos de paro de este colectivo en esta comunidad hacen que la presidenta de la Junta y candidata a liderar el PSOE no pueda realizar "propuestas coherentes" en esta materia.\nTras asegurar que "hace mucho tiempo" que Susana Díaz "se ha ido de Andalucía", una comunidad en la que está "paralizada" la gestión, Crespo ha indicado que en los últimos dos meses el Ejecutivo andaluz ha hecho "cero propuestas", por lo que el porcentaje de cumplimiento de sus 135 cumplimientos sigue al 19 por ciento en dos años.\nAsimismo, ha defendido que gane o no las primarias "el viaje de Susana Díaz es de no retorno", destacando que aunque "no pedimos dimisiones, la realidad es que la presidenta de la Junta se fue hace mucho tiempo y el Gobierno andaluz está paralizado".