¿Haz comprado algo para tu boda por internet? | Comunidad matrimonio.com.pe Área Empresas\nPao, el 6 de Octubre de 2014 a las 12:53 Publicado en el Foro organizar un matrimonio 0 54\nAhora que ya está en toda moda el shopping on-line!! Me pregunto ¿cuántas de ustedes han comprado algo por internet y qué ha sido??\nNoelia · El 2 de Junio de 2015 a las 18:38\nEsta muy bella envia fotos reales para verla .... pero de seguro te lucirá super linda....\nUjkijh · El 1 de Junio de 2015 a las 21:58\nMuchísimas cosas! Los vestidos de las damitas, sus tiaras, pétalos de rosas para que le lancen al ingreso a la recepción, mi tocado, mi velo, mi letrero "just merried" para el auto, stickers personalizados para los recuerdos, y no recuerdo q más, pero muuchas cosa. Todas en alliexpress. Aunque tambien he comprado antes varias veces en dressilyme, lightinthebox, amazon, etc. Nunca tuve ningún problema, todo llegó a tiempo y de excelente calidad.\nGeraldine · El 1 de Junio de 2015 a las 21:10\nHola chicas, esa es la tiara que me pedi de ligthinthebox, esta preciosa llego puntual y en buen estado..me costo $21 incluido envio..ya quiero usarlo en mi boda!!!\nPao · El 21 de Mayo de 2015 a las 11:29\nHola chicas!! Que chévere que entre todas se estén ayudando y dando consejitos para el matri!! Y para que no te pierdas ni un tip, ni consejito de la Comu, te dejo las últimas novedades de la Comu\nPao · El 21 de Mayo de 2015 a las 11:27\nHola Jessi! Yo compro muuucho por internet, nunca en la página que tu me cuentas, pero también escuche que más o menos demoran un par de meses, así son los envios de China siempre, ahora sólo queda esperar!! ES una pagina conocida a nivel mundial, creo que podrías estar tranquila\nMira y mientras que esperas, te dejo este jueguito para entretenerte\nHoy me caso con... estos zapatos\nHoy me caso con... este peinado\nHoy me caso con.. este maquillaje\nHoy me caso con... este velo\nGeraldine · El 20 de Mayo de 2015 a las 10:56\nHola Noelia... ya veo, pero al comprar yo solo puse mi distrito no la direccion exacta por que no me la aceptaba..y me dicen que lo han enviado por EMS CHINA..luego ellos lo haran llegar a SERPOST espero.. que me llamen cuando venga...si claro a penas llegue mi Tiara lo publico.\nNoelia · El 20 de Mayo de 2015 a las 10:49\nHola Geraldine, en mi caso como dije me llego en 20 dias calendario (sin contar sabados ni domingos), El pedido llego a mi casa, y bueno la empresa que lo trae es serpost. Pero como te digo te llega al domicilio que haz puesto a la hora de la compra. Te cuento que el señor que entrega los paquetes ya me conoce... ya sabe que soy la chica que compra productos de china jajajaja asi que cuando pido algo ya yo le aviso para que este pendiente .\nAhora a tener paciencia y esperar .... Ni bien llega, ya sabes tomale fotitos y muestralos para que nos cuentes un poco mas de tu experiencia.\nGeraldine · El 19 de Mayo de 2015 a las 18:37\nHola Noelia..yo he comprado por LIGHTINTHEBOX una tiara que me gusto...recien voy 5 dias, debe llegar entre los 10 a 20 dias..dime a donde te llega el pedido? a una agencia como serpost?\nJessica · El 19 de Mayo de 2015 a las 18:26\nPaola yo compre unas cosas en aliexpress hace un mes, en envió gratis y no llegan. Mis amigas dicen que demoran aprox 2. A esperar! Me contacte con el vendedor y me confirmo que esta en camino.\nJessica · El 19 de Mayo de 2015 a las 18:25\nQue suerte Mayra!!!! Precioso tu vestido!\nNoelia · El 2 de Mayo de 2015 a las 17:40\nTe recomendaria que llames a Ripley xq yo compre una vez con ripley...... Lo q pasa es q a veces bloquean la tarjeta para ese tipo de compras porq quieren evitar q se de un mal uso o q la hayan clonado o robado.. Yo mayormente uso interbank visa debito, con esa no he tenido nunca problemas\nJudhit · El 2 de Mayo de 2015 a las 17:28\nHola Noelia una consulta,el día de ayer intente comprar con tarjeta Visa ripley y visa continental pero no aceptan veo q otra forma es pagando por westin ?\nCyndi · El 31 de Marzo de 2015 a las 09:59\nHola mayra, una pregunta cuando llega el vestido a donde llega???, a tu casa? Cuentame plis porque tamvien estoy viendo comprarme mi vestido por internet. Gracias\nMarita2015 · El 16 de Marzo de 2015 a las 12:44\nHOLA ME RECOMENDARON LA PAGINA DE TIDEBUY.COM PARA COMPRAR VESTIDOS DE NOVIA...ALGUIEN LA HA USADO????\nPao · El 26 de Febrero de 2015 a las 13:49\nQue lindo los tocados para novias, hay una hermosuras en intenernet, acá te dejo unos para que te inspires!!\n7 hermosos tocados de novia. Vota tu favorito\nY de pasadita te dejo el look de novia de hoy\nLook de novia 26 feb\nNoelia · El 25 de Febrero de 2015 a las 12:44\nPues habia pensado comprar quizas algo de joyeria.... o el tocado para el cabello.


Equipos de juegos para la iglesia y columpios - Encuentra tu parque de bolas o actividad infantil más cerca de ti\nEquipos de juegos para la iglesia y columpios\nCómo elegir el equipo de juegos adecuado para su iglesia\nCuando llegue el momento de añadir un equipo de juegos al aire libre a su iglesia, parques infantiles en Salt Lake City, La villa de madrid ofrece todas las alternativas de juegos a medida que usted necesitará. Estos robustos juegos están hechos de acero galvanizado, lo que los hace casi tan libres de mantenimiento como es posible.\nEl acero galvanizado no se oxida, y está construido para durar. Hemos estado abiertos desde 1984, y algunos de nuestros primeros columpios fueron usados una vez por niños que ahora ven a sus propios hijos usarlo. Estos columpios son más ligeros que la madera, y no se pudren, lo que los convierte en una gran opción de juego al aire libre.\n¿Cómo se elige el juego de juegos al aire libre adecuado para las iglesias?\nDeterminar la colocación: Necesita pensar en el espacio en el que equipará el equipo, así como en la sombra o el sol existentes. ¿El sitio estará sujeto a escurrimiento de agua, o agua estancada sin trabajar en el suelo? ¿A qué distancia de las estructuras existentes quiere que se coloque el equipo? Todas estas cosas y más deben ser tomadas en consideración para determinar qué equipo quiere colocar en el exterior de su iglesia.\nTambién ofrecemos más que los columpios tradicionales. Tenemos bancos en el parque, mesas de picnic, así como equipos deportivos para niños mayores. Tenemos redes de voleibol, aros de baloncesto, equipo de tetherball y más estructuras al aire libre para asegurar que los jóvenes de su iglesia se entretengan, y los adultos los observen con seguridad y comodidad mientras juegan.\nEscoge para quién está destinado el equipo Si tu objetivo es mantener a los niños de primaria ocupados y entretenidos después de la escuela, puede que no necesites el equipo de exterior destinado a los niños pequeños o a los de secundaria. Si quieres que algo que el perro ayude a los pequeños a quemar energía los domingos, los columpios que se adaptan a los niños más pequeños pueden tener más sentido.\nTal vez quiera algo que atraiga a los jóvenes a venir a jugar al baloncesto o al tetherball incluso cuando la iglesia no esté en sesión. El equipo hecho por parques infantiles no sólo se vende en Salt Lake City, sino que también se hace aquí mismo en Salt Lake City. No importa el grupo de edad para el que quiera usar nuestro equipo, tenemos equipos duraderos, atractivos y adecuados a sus necesidades.\n¿Cuál es su presupuesto? Encontrar un presupuesto no te permite obtener equipos que no duren tanto o equipos que no sean tan seguros. Comparte tus objetivos para el equipo con nosotros, y comparte tus límites de presupuesto, y te mostraremos el equipo de patio de recreo y otros accesorios de exterior que satisfarán tus necesidades. Queremos mantenerte contento, y también queremos asegurarnos de que los niños a los que va dirigido este equipo de juegos para iglesias querrán usar de forma segura las cosas que hacemos y vendemos en los parques infantiles.\n¿Busca el equipo de patio de recreo adecuado para su iglesia? Contáctenos\nFuimos fundados en 1984 y hemos estado liderando la carga de juegos residenciales y comerciales desde entonces. No sólo nuestros equipos se han utilizado en iglesias, sino que también tenemos juegos en escuelas, guarderías, parques y residencias en todo Estados Unidos. Hacemos nuestros equipos para que duren, por lo que ofrecemos una garantía limitada de por vida. Llame al 877-530-0222 y vea que nuestros equipos de calidad ayudarán a mantener a los jóvenes de su iglesia felices y seguros.


La sorpresa, etcétera - Superdeporte\nComo buenos seres humanos y para orgullo eterno de nuestra especie, el imbécil lo hacemos de una manera rigurosa y constante\n23·01·22 | 23:21\nLa sorpresa, etcétera SD\nDe vez en cuando alguien hace el imbécil en un campo de fútbol -o en los alrededores-, y hay quien se sorprende. A mí me sorprende que esas cosas no pasen más veces.\nComo buenos seres humanos y para orgullo eterno de nuestra especie, el imbécil lo hacemos de una manera rigurosa y constante. Os cuento, sin ir más lejos, lo del parking donde aparco el coche. Allí ocurre que todos los conductores usamos la misma y única rampa para entrar y salir del aparcamiento, y para evitar accidentes instalaron un semáforo al principio y otro al final de la rampa. La teoría no es muy compleja: pulsas el mando, se abre la puerta y esperas a que la luz se ponga en color verde. Si la luz de entrada está en verde, la de salida permanece en rojo, y viceversa, y se eluden así los colapsos y los choques.\nParece fácil, ¿no? Si la luz es verde, pasas. Si es roja, esperas. Nivel preescolar: una norma básica que en teoría no debería conllevar problemas entre adultos racionales, pero por lo visto en la práctica resulta demasiado confusa para alguna gente que sube o baja con el semáforo en rojo, con el lío consiguiente. Por ello, los administradores colocaron junto a la puerta un cartel con imágenes de semáforos en verde y una serie de frases que ya eran súplicas más que órdenes: ‘por favor, no suba hasta que el semáforo esté en verde, por favor!!!!!’\nNótense los cinco signos de exclamación. Iba andando y me paré para contar los signos de exclamación. Cómo de grave debe de ser el asunto, cuánto sufrimiento y cuánto dolor se ha generado, cómo de desesperada debe de estar una persona decente para usar cinco signos de exclamación.\nPero ni así. Ese primer cartel era sin duda una medida discreta y lógica, pero no lo suficiente eficaz porque poco a poco fueron llenando la pared de acceso con nuevas fotos de semáforos y avisos complementarios, que falta nada para que el ayuntamiento proteja el mural como bien de interés cultural, porque ya es una obra de arte conceptual. Me atrevo a vaticinar que el siguiente paso para intentar que se cumpla la complicadísima regla de ‘solo avanzar en verde’ será contratar a jóvenes que repartan folletos informativos a pie de rampa. Después tocará una campaña de sensibilización en las marquesinas de las paradas de autobús, ‘stories’ musicales en Instagram y centenares de cartas en los buzones. Otro día vendrá un experto en señalización lumínica para darnos una charla. Tampoco descarto una manifestación de signo contrario, con pancartas que pidan ‘libertad’ para los usuarios. De todo ello saldremos sin duda mejores, reforzados. Un problema así exige un esfuerzo colectivo y extraordinario.\nDiría que a veces se nos olvida que en las etiquetas del detergente escriben «no ingerir», que somos tan de fiar que nos informan muy amablemente de que eso no se hace. Y cuando en verano llega el calor, los servicios de emergencia insisten en que busquemos la sombra y bebamos agua, y que no hagamos deporte al sol durante las horas de temperaturas extremas, que eso tampoco se hace.\nDe la misma manera, en las entradas de los campos de fútbol nos recuerdan que no lancemos objetos al campo, que eso está mal, que eso no se hace. Diría que el mero hecho de que esos avisos existan nos explica que el ser humano es un asunto fascinante.\nDiría que la solución parece fácil, pero volverá a pasar, lo de hacer el imbécil. Y volverá la sorpresa, etcétera.


Mi físico es de una puta delicada, femenina, manejable – Contactos Barcelona\nMi físico es de una puta delicada, femenina, manejable\nLa clave de este post es que lo primero que tienes que hacer es conocer tus propios valores y los que quieres en una relación para que puedas localizar a una persona similar a ti y a tu forma de ver la vida y la relación.\nDoblarla sobre tus rodillas para propinarle un manojo de azotes en el culo o tirarle del pelo suavemente mientras metes un dedo dentro de su coño es, probablemente, otra manera de castigar a la pupila irredenta y sexy que no hace las cosas como tiene que hacerlas. Tócame: y están públicamente en una cena y eres increíblemente caliente para tu hombre. ¿Cómo vas a hacerle saber a él sin que todos sepan? Simple, tome su mano y suéltela debajo de la mesa. En secreto, debe poner su mano sobre su vestido y ver qué tan rápido cambia su estado de ánimo. O bien, puede darle la vuelta y comenzar a frotar su pierna para hacerle saber lo que está pasando con usted. Realice ejercicios de yoga y Pilates así como ejercicios para el pene: agréguelos a sus ejercicios regulares para el pene para conseguir una capacidad todavía mayor para controlar los orgasmos. Hará que su cuerpo se relaje, por lo que sus ejercicios van a ser más provechosos. Hay muchas posturas que no vas a poder efectuar si eres un principiante, mas con el tiempo, vas a poder hacerlo sin problema. Además de esto, si su mujer está interesada en el yoga, eso asimismo puede asistirlo en su departamento. Ropa interior: Lógicamente asimismo debes cuidarla. Los calcetines y los calzoncillos son las corbatas del Siglo veintiuno. Siempre y cuando no vistas calcetines blancos con zapatos negros puedes ser todo lo creativo y original que quieras. Atrévete con formas y colores peculiares. El SIDA (VIH) : el virus de inmunodeficiencia humana se transmite por la sangre, por las secreciones vaginales o el esperma, y a través de la madre en el embarazo, el parto o la lactancia. El virus se instala en los linfocitos T4 que destruyen el sistema inmunitario y la capacidad para luchar contra las enfermedades, puede ser el Sarcoma de Kaposi (una forma extraña de cáncer de piel), un género de neumonía no común, tuberculosis o bien diarrea intensa.\nBese la mejilla izquierda\nEsa información nos puede guiar para saber si nos hallamos en una relación destructiva, siempre y cuando esas creencias no provengan de personas influenciadas la ideología machista (conjunto de opiniones, actitudes y prácticas sociales destinadas a justificar y promover conductas discriminatorias contra las mujeres) o por ideología basada en el matriarcado (opiniones que depositan el poder y autoridad en la mujer y en donde no hay un padre propiamente dicho en tanto que su figura permanece apartada); ya que de ser de este modo seguramente se conseguiría el efecto contrario; o sea, en lugar de ser una red de apoyo para resolver la situación, nos fortalecería la idea de tener que quedarnos en una relación que no nos hace felices mas sobre todo en donde se ejercita la violencia (ya sea de hombre a mujer o bien viceversa), aun que justifique o bien apruebe la permanencia en tal relación bajo muchos razonamientos, como el tema de los hijos. Ciertas características de personas que se encuentran fuera de la ideología sexista consisten en que promueven el ejercicio de los derechos sin infringir los derechos de las otras personas, asisten a buscar nuevas alternativas de solución, estimulan el crecimiento y la reflexión personal fuera de juicios de valor destructivos, ayudan a alentar la autonomía y también independencia psicológica y económica.\nCada sitio tiene sus posturas eróticas más convenientes. No van a ser exactamente las mismas las que puedan practicarse en una tienda de campaña que, por ejemplo, las que puedan adoptarse en la ducha. Tampoco serán exactamente las mismas las que una pareja pueda ensayar en la calma mullida y agradable de su cama que, por ejemplo, las que puedan realizar cuando, llevados por un apretón del deseo, decidan hacerlo en el coche. Si se diese esta segunda circunstancia, esto es, si se deseara practicar sexo en el vehículo, ¿qué posturas eróticas serían las más convenientes para disfrutar de una forma cómoda y, al mismo tiempo, excitante, de esa experiencia de alto voltaje erótico?\nPáginas atrás hemos citado que descalificar es más importante que seleccionar131. En la práctica, esto se traducía en que la mujer no es una jugadora de alto riesgo. Por contra, se muestra muy conservadora en sus apuestas. Esto es de esta forma hasta el punto de que prefiere quitar de la competición a cualquier candidato a la menor sospecha de que pueda tratarse de un compañero sexual equivocado, incluso cuando esto no esté probado. En otras palabras: prefiere quedarse con un aspirante mediocre si este le da garantías de que por lo menos no es el aspirante equivocado que con otro que podría ser mucho mejor pero sobre el cual alberga ciertas dudas. Masajear las piernas: las piernas forman del masaje Tantra porque son muy sensibles. Debes comenzar con el masaje largo y después acariciarlo con la punta de los dedos. Es mejor dar un buen masaje de piernas cuando está acostada boca abajo.\nDependienta de unos grandes almacenes, reservada y muy femenina\nSí es posible regenerar el cerebro, pero para regenerarlo es necesario transmutar la entidad del semen, transformarla en energía, cuando el esperma sagrada se transforma en energía se generan cambios sicosomáticos expepcionales, bien sabemos lo que son esos vasos hormonales de nuestras zonas genitales, como trabajan, como pasan las hormonas de vaso en vaso, como a lo largo de los cordones espermáticos llegan hasta la próstata, bien sabemos lo valiosa que es la próstata, ahí se generan las más grandes transformaciones de la entidad del semen y la creación de hormonas que por ultimo entran en el torrente sanguíneo, las hormonas sexuales por poner un ejemplo entrando en el torrente sanguíneo efectúan prodigios cuando tocan a las glándulas endocrinas sea la tiroides, sea la paratiroides, sea la suprarrenales o sea la timo, las estimulan, hacen que esos pequeños micro laboratorios produzcan más hormonas y esas hormonas producidas por todas y cada una de las glándulas normalmente enriquecen el torrente sanguíneo de forma extraordinaria, entonces desaparecen las enfermedades, desaparecen las enfermedades. Mi apuesta es que, como tantas otras cosas surgidas en países algo más desarrollados que el nuestro, la depilación masculina se acabará implantando claramente en este país como lo hizo en otros muchos. Se puede disculpar a los que nos ofenden. Si bien, difícilmente se excusa en caliente. Momentos tras ser insultado lo normal es tragarnos la ofensa o bien contestar con un castigo o bien con otra ofensa. Pasado cierto tiempo, no sin cierto enfado, es posible que excusemos o bien, que planeemos su venganza. Esto va a depender de la falta de respeto y de la persona ofensiva. El bueno perdona, el malo se venga y el justiciero aplica un correctivo.\nAdemás de esto, trata de tener en consideración los próximos consejos rápidos\nPodemos hacer que los azotes tengan un impacto superior al de la flagelación simple si utilizamos tapones para los oídos y vendamos los ojos, además de emplear un bondage apretado. Esto se debe a que el cuerpo al estar privado de de sus sentidos, incrementa la sensibilidad en el resto. Si cortamos los sentidos de la vista y el oído, aumentamos el del tacto y con ello la sensibilidad y las sensaciones en la piel. APADRAVYA: Consiste en una perforación vertical que atraviesa el glande y tiene salida por exactamente el mismo orificio que el Príncipe Alberto. Se trata de una perforación esencial, en la que hay que prestar muchísima atención a los nervios y vasos sanguíneos que abundan en la zona. Procede del sur de la India. Otro grave fallo que acostumbra a generarse basándonos en las conversaciones que se presentan en torno a las relaciones anteriores, es establecer comparaciones o deseos de que no aguardas que sea así con esta nueva conquista. Evita decirle cosas como espero que tu no seas así pero es que mi ex lo hacía así me acostumbre a que lo cocinásemos juntos los viernes solía ir a la disco con mi ex, pagaba todo ella nunca hacia nada, o bien otras frases que den a entender que no has cerrado ciclo con tus relaciones pasadas.\nCon otro que conocí me fue muy bien en todo, pero no me gustaba nada físicamente. Me invitó a cenar en un restaurant muy chic, me recogió en un cochazo, me dejó meridianamente claro que le encantaba, nos reímos mucho, nos comprendíamos bien…, mas supe también en un minuto que físicamente no me atraería nunca. Le comenté que me encantaría conducir el cochazo y que, si bien no tenía carnet aún, me lo estaba sacando, y ¡me dejó llevarlo! A mitad de camino de mi casa estrellé el coche en unos jardines, a las 3 de la mañana. Lo juro. Pero examinemos la situación y, sobre todo, los roles que he venido citando antes. La despedida de soltero te la acostumbran a organizar tus amigos solteros canallas (los simples no saben) y a ella se unen, por lo general, los casados. Primero te llevan a cenar, y luego, a tus bares de copas habituales para terminar en el sitio más importante de la noche: el relativo al sexo.\n← Masturbación o bien masturbación mutua → Las diferentes fases de la escena estarán dominadas, cada una de ellas, por una de estas sensaciones


Las técnicas más comunes en fisioterapia y para qué sirven | Salud\nLa fisioterapia es una de las disciplinas médicas de mayor popularización en los últimos años. A través de sus diferentes técnicas, los pacientes con lesiones o enfermedades crónicas pueden reducir de forma notable las características negativas. Opciones como la clínica de fisioterapia Sevilla ofrecen una amplia variedad de tratamientos, utilizando las técnicas más comunes y las últimas tendencias para lograr ayudar a pacientes con distintas dolencias a mejorar su calidad de vida.\nUna de las principales características de los fisioterapeutas es el enfoque práctico de su disciplina, y la terapia manual es una de las técnicas más comunes para el tratamiento de lesiones y enfermedades traumatológicas. Los principales procedimientos incluyen estiramientos, masajes, ejercicio de fortalecimiento muscular y articular así como la reeducación corporal que ayuda a eliminar las restricciones y dificultades del movimiento originadas por una lesión, accidente o enfermedad.\nAquellas lesiones que incluyen hinchazón o inflamación son tratadas por especialistas de fisioterapia con frío. Ayuda a la contracción de los vasos sanguíneos y reduce y previene la inflamación si se aplica inmediatamente después de una lesión. A través de la terapia con frío, los fisioterapeutas apuntan a lograr mayor movimiento en articulaciones y mejoran la aplicación de terapia manual complementaria.\nEl ultrasonido es una técnica bastante común en fisioterapia que tiene excelentes resultados en lesiones del tejido conectivo. Consiste en ondas de sonido indetectables para el oído humano que permiten generar calor en las profundidades del cuerpo. Puede ayudar a reducir la tensión de los tejidos previo a sesiones de terapia manual y ayuda a acelerar los tiempos de recuperación de los ligamentos.\nEl calor forma parte de los tratamientos más comunes en fisioterapia, ayudando especialmente a la recuperación de espasmos musculares y la rigidez corporal en general. Se utiliza para disminuir el dolor en tejidos blandos como músculos, tendones y ligamentos. Al lograr mayor flexibilidad en los tejidos, los fisioterapeutas pueden estirar mejor la zona afectada y ayudar a una recuperación más rápida de lesiones muy variadas. Se trata de una técnica de acompañamiento para mejorar la movilidad.\nEsta es una de las técnicas más efectivas y utilizadas por fisioterapeutas para la recuperación de fuerza muscular. Consiste en la aplicación de estímulos eléctricos menores pero de forma constante para reactivar los músculos a través de contracciones. De esta forma se estimula el movimiento y permiten que la realización de ejercicios físicos y terapia manual surtan mejores efectos.\nLos fisioterapeutas utilizan la tracción para separar las vértebras y así permitir mayor espacio para que los nervios no estén comprimidos, lo que genera las conocidas “hernias de disco”. La tracción ayuda a la disminución del dolor y a mejorar la calidad de vida de los pacientes, sirviendo como una alternativa al paso por el quirófano que requiere una recuperación prolongada y a veces inaccesible para algunas personas.\nEstas son solamente algunas de las variantes de la fisioterapia, las técnicas más comunes y los alcances de una disciplina que a nivel médico ayuda a la recuperación de lesiones traumatológicas en pacientes de diversas dolencias.\nCreado: 03/08/2020 17:08\nEtiquetas: Técnicas de FisioterapiaTratamientos Fisioterapia\nConsejos y alcances de la fisioterapia ortopédica\nDentro de las múltiples variedades que existen en la fisioterapia, una de las vertientes es la denominada fisioterapia ortopédica y traumatológica. Se especializa en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de lesiones en músculos, huesos, articulaciones, tejidos blandos y nervios. En numerosas ocasiones este tipo de profesionales son los que ayudan a una correcta recuperación en caso de lesiones ...


Todo un éxito el recorrido de ciclismo con causa para responder a las necesidades surgidas de la zona Sur\nInicioQuienes somosEstructura OrganizacionalDonantesEducaciónObservatorioMonitoreo EducativoAuditoria SocialDias ClasesTextos EscolaresInvestigacionesInvestigaciones de THInvestigaciones otras ORGEvaluación CensalNoticiasLey Fundamental de Educación y ReglamentosSaludNoticiasInvestigacionesAuditoria SocialSeguridadInvolucrateInscripcion CaC 2014Contactenos Todo un éxito el recorrido de ciclismo con causa para responder a las necesidades surgidas de la zona Sur\tEscrito por Transformemos Honduras\tLunes 13 de Febrero de 2012 11:09\tResumen del Costa a Costa 2012, realizado del 3 al 10 de enero. Martes 3 de enero, CeibaDía lluvioso en la ceiba y con pronóstico de 48 horas de lluvia sin embargo no fue suficiente para mermar el deseo y las ganas de realizar el evento programado para horas de la noche. Y fue así como Gracias a los colaboradores de la ciudad que se logro convocar a los invitados e iglesias a que asistieran al lugar del evento con sus donativos, y de igual manera ofrecer una cálida bienvenida al grupo de ciclistas que al día siguiente saldrían rumbo a tela. Partiendo desde la ciudad de la Ceiba se daba inicio a los más de 600 km de recorrido que el grupo de ciclistas conformado por hombres, mujeres y niños daban apertura a un reto y esfuerzo de cruzar el país de Costa a Costa desde el litoral atlántico hasta el pacifico en ocho días por 10 ciudades. El día “cero “para los ciclista había empezado todos con sus bicicletas listas, los ánimos y la motivación sobraba en cada uno de los miembros de este grupo cuyo objetivo era llegar el 10 de enero hasta Choluteca con la entrega de todos los útiles recolectados en 10 ciudades. Imágenes en slideshow\nMiércoles 4 de enero, TelaEl grupo de ciclistas y colaboradores del evento arribaron a la ciudad de Tela donde se realizo una noche cultural en la plaza central acompañada de las actividades de pega de stickers, recolección de efectivo, útiles y de igual manera se brindo información del trabajo que realiza el movimiento. Imágenes en slideshow\nTELA5 de enero 2012 -Segundo día de recorrido, inicio desde la ciudad de Tela hacia ciudad de El Progreso y luego a San Pedro Sula.\nJueves 5 de enero, Progreso y San Pedro SulaDesde muy temprano los ciclistas, colaboradores y organizadores del evento se encontraban listos para partir desde Tela hacia la ciudad del Progreso era la tercera ciudad y los ciclistas ya habían entrado en ritmo bajo el clima cálido de la costa norte. Se llego a horas de mediodía al parque Ramón Rosa en Progreso en donde se realizo el evento con la compañía de personas invitadas y los que se acercaban al lugar para obtener mayor información del movimiento y conocer de qué se trataba la actividad. Fue así como en un día se recorrieron dos ciudades más y a pesar que ya se reflejaba el cansancio en algunos ciclistas, las ganas y la motivación de seguir adelante impedían que ellos abandonaran el grupo. Imágenes en slideshow Progreso\nViernes 6 de enero, Lago de YojoaEra la quinta ciudad y el cuarto día, ya todos habían cargados pilas y el destino era el Lago de Yojoa en donde se llego pasado el mediodía y con tiempo para poder descansar y preparar todo para el evento. En donde se conto con la participación de un grupo de jóvenes activos del proyecto aldea Global que tuvieron una participación dinámica y entretenida para los invitados, la recolecta de útiles supero las expectativas gracias a las donaciones de aldea global y que junto a lo recolectado en las ciudades anteriores ya sumaba una cantidad significativa. Imágenes en slideshow yojoa\nSábado 7 de enero, SiguatepequeEl siguiente destino era la ciudad de Siguatepeque, partiendo del lago se unieron al grupo los jóvenes ciclistas del proyecto aldea global, como una forma de agradecimiento y despedida al grupo de ciclistas de Costa a Costa. Sin duda alguna fue un gran gesto por parte de los jóvenes que También tuvieron la experiencia de vivir parte del recorrido. Y conocer de la labor de Transformemos Honduras. Al llegar a siguatepeque en horas de la tarde se empezó con el evento en la plaza donde se realizaron las actividades de ventas de pulseras, información de Transformemos Honduras, pega de stickers las palabras del director ejecutivo Carlos Hernández Y la grata participación de artistas locales y un coro de niñas que adornaron la tarde en la plaza de la ciudad. Imágenes en slideshow Siguatepeque\nDomingo 8 de enero, Comayagua y La PazYa se había recorrido más de la mitad de las ciudades y la meta estaba cada vez más cerca. El dolor en los músculos de los ciclistas no mermaba su ímpetu para seguir el recorrido y alcanzar su objetivo. Llegando a Comayagua al mediodía se llevo a cabo el evento manteniendo la misma dinámica que en las otras ciudades; grupos artísticos, participación del director ejecutivo del movimiento, y el agradecimiento a los colaboradores de la ciudad.El tiempo era corto y la siguiente ciudad era La Paz en donde ciclistas, colaboradores y organizadores Iban a hospedarse para salir el día siguiente rumbo a Tegucigalpa. Imágenes en slideshow Siguatepeque\nLunes 9 de enero, TegucigalpaDespués de más de 510 kilómetros recorridos, un esfuerzo casi sobre humano pero con mucho coraje se llegaba a la Capital, donde los ciclistas tendrían su última estadía antes de partir hacia Choluteca, y entregar los útiles recolectados en todas las ciudades, el cansancio se reflejaba en el rostro de cada uno de los ciclistas y equipo de apoyo. sin embargo había un evento esperando en el parque central de Tegucigalpa en donde se esperaba una gran asistencia. Evento en parque central de Tegucigalpa. Las expectativas fueron superadas en el evento, asistieron muchas personas a pedir información sobre el trabajo de la organización, muchas donaciones de útiles, y un ambiente de unidad y esperanza tras las palabras del director ejecutivo de la organización. De esta manera culminaba la penúltima ciudad y estadía, tras un largo trayecto desde Ceiba en donde las experiencias vividas en cada una de las ciudades llenaban de energía y ánimos para poder culminar con el objetivo final y entregar los útiles recolectados el día siguiente a los más necesitados en la ciudad de Choluteca. Imágenes en slideshow Siguatepeque\nMartes 10 de enero, CholutecaEl último trayecto había llegado después de 7 días de pedaleo intenso por los ciclistas y un trabajo arduo por parte del equipo de apoyo y logística. Todos estaban conscientes que posiblemente era el trayecto más agotador por el estado de la carretera la hora y el clima de la zona sur del país. sin embargo era el día que más motivados se encontraban todos ya que en unas horas el fruto de todo el esfuerzo iba a dar sus resultados. Ciclistas en carretera del Sur. Después de recorrer más de 600 kilómetros desde el litoral atlántico hasta el litoral pacífico, muchos útiles recolectados en las ciudades y diferentes experiencias vividas en cada uno de los lugares recorridos y mucho cansancio… pero todo terminaba con una sonrisa acompañada de un suspiro alentador y de esperanza representada en cada uno de los integrantes del Costa a Costa desde ciclistas, equipo de apoyo, seguridad, logística, colaboradores de cada ciudad que con todo el esfuerzo y coraje que podían Dar fueron participes de esta actividad de solidaridad que representa una lucha, un esfuerzo por un cambio por una mejora en la calidad educativa en nuestro país. Ya que si un grupo de ciclistas recorrieron 634 kilómetros en 8 días por 10 ciudades y fueron capaces de llevar esperanza a niños afectados en Choluteca ¿cuánto no podríamos hacer miles o millones de hondureños para transformar nuestro país? Imágenes en slideshow Siguatepeque\nMateriales de publicidad: PosterSpots radialesAgradecimiento de CAC --publicado en la Tribuna. Comentarios +1\nHola, podrían actualizar el contenido de COSTA A COSTA para el 2013\nirles lizeth betanco\nhola que les puedo desir q aparte de todo ese esfuerso Dios nuestro creador duplico sus pedaled sus esfuersos a trabes de Tranformemos Honduras y todos los que partisiparon de una o de otra manera al punto que se an benefisido 750 niños y jovenes de escasos recursos economicos estan estudiando grasias a este gran esfuerso mil grasias\nexcelente! ojalá que eventos como este se repitan


10 películas para viajar por el mundo sin salir de casa\n23 / enero / 2022 | 15:55 hrs.\nEstas cintas te transportan a sitios llenos de paisajes hermosos y tal vez hasta podrían ayudarte a elegir el destino de tus próximas vacaciones… ¡No te las pierdas!\nMaricela Flores 16/05/2020 08:39 Actualizada 16:34\nFotos: Paramount Pictures/Focus Features/Sony Pictures\nEl mundo, la humanidad atraviesa un momento bastante complicado debido a la pandemia por coronavirus, así que millones de personas se encuentran en cuarentena para detener su propagación. Esta situación tal vez haya cambiado algunos de tus planes, como la fiesta familiar que tenías planeada, un viaje de trabajo o quizás tus vacaciones.\nAhora que no tenemos la oportunidad de viajar, podemos refugiarnos en el cine, ya que a través de las películas podemos escapar de la realidad y recorrer el mundo sin tener que salir de casa.\nEn el mundo del cine las historias son lo más importante, pero también lo es la manera en que son contadas y los lugares en que son filmadas.\nEn De10.mx recopilamos 10 películas en las que ciudades y hermosos paisajes son los verdaderos protagonistas, pasando por México, Buenos Aires y hasta Alaska. Lo mejor de todo es que puedes transportarte hasta allí sin la necesidad de salir de casa… ¡Mira!\nJulia Roberts interpreta a una mujer recién divorciada que emprende un viaje por Tailandia, India y Bali, a fin de reencontrarse y darse una nueva oportunidad. La cinta está basada en un best seller de Elizabeth Gilbert.\nSe trata de una adaptación del libro de Jon Krakauer, basado en hechos reales. Está ambientada a principios de los 90 y relata la vida de un joven idealista que deja todo lo que tiene para comenzar un viaje por Alaska para conectar con la naturaleza y descubrirse a sí mismo.\n3. Perdidos en Tokio\nUn actor y una chica se conocen en un lujoso hotel de Tokio y juntos explorarán dicha ciudad, llena de vida, pero que a la vez es inmensamente desconocida y solitaria para los protagonistas. Dos extraños en una ciudad extraña; no hay mejor manera de descubrir Tokio.\nAquí vemos al “Che” Guevara cuando aún era estudiante de medicina, recorriendo el sur de América junto a su amigo Alberto Granado. Ambos quieren conocer y entender la diversidad cultural y social del continente, donde contrastan los bellos paisajes y el rustico modo de vida de sus habitantes.\nEsta película del mexicano Alejandro González Iñárritu está ambientada en Marruecos, México, Estados Unidos y Japón. En la historia, a partir de un desafortunado accidente, se alteran las vidas de cuatro familias que viven en tres continentes distintos.\nUn escritor norteamericano llega a París con su esposa. Mientras pasea por las calles cae bajo el hechizo que lo transporta a los años 20, con sus maravillosos cafés y sus figuras relevantes. Una película de Woody Allen perfecta para enamorarte de la capital francesa.\nLa cinta nos presenta a Julio y Tenoch, dos amigos que emprenden un viaje cuando sus novias se van a Italia. En una fiesta conocen a Luisa, una española que está casada con el primo de Tenoch, pero decide acompañar a los chicos en su viaje. Los “charolastras” exploraran su sexualidad y la vida adulta, en un viaje marcado por impresionantes postales mexicanas.\nUna aristócrata inglesa viaja a Australia para recibir un rancho en herencia, poco antes de la Segunda Guerra Mundial. Allí conoce a un atractivo guía ganadero con quien comienza una historia de amor-odio. Juntos recorren hermosos paisajes australianos mientras intentan salvar el ganado.\n9. La increíble vida de Walter Mitty\nWalter trabaja en la sección de fotografía de la revista Life y su vida resulta bastante aburrida, hasta que un día una mujer lo involucra en una peligrosa aventura en la que tendrá que viajar por Groenlandia, Islandia, Nueva York, Afganistán y Los Ángeles.\n10. ¡Mamma mia! La película\nEsta divertida historia ambientada en Grecia no podía quedar fuera. Meryl Streep interpreta a una hotelera que nunca quiso revelarle a su hija la identidad de su padre. Ahora que la joven está a punto de casarse, invita a su boda a tres examantes de su madre, pues cree que uno de ellos podría ser su papá. Todo esto con las islas griegas como escenario y con la música de ABBA.


El lujo de Dhara Dhevi\nVive el esplendor de Tailandia en este exclusivo hotel.\nCortesía de Dhara Dhevi Chiang Mai\nArquitectura: Naddadhorn Dhamabutra y Suriya Saomuen\nDiseño conceptual: Rachen Intawong\nDiseño interior: Lanfaa Devahastin Na Ayuthaya y Anurak Kongwong\nEscondido en el entorno natural de Tailandia, el Dhara Dhevi Chiang Mai ofrece lo último en privacidad y sofisticación. Dentro de las 24 hectáreas que integra el resort, se creó una experiencia cultural en donde se reinterpretan elementos históricos y tradiciones de la región. Pintorescos graneros de arroz, villas paradisiacas y estructurales edificios, rescatan la elegancia del pasado y logra un balance con el entorno.\nEl concepto de Dhara Dhevi fue recrear una villa antigua, donde diferentes edificios de arquitectura colonial, logran que te sientas en tu propio palacio. Se cuidaron todos los detalles en interiores y exteriores, las diferentes construcciones conviven con el amplio terreno que contiene un lago artificial y dos albercas.\nEntre el exótico paisaje y las 123 suites se estableció una conexión a través de una decoración elegante. Los espacios que van de 80 hasta 250 metros cuadrados, consiguen un espectacular ambiente que te transporta a otra época por su selección de accesorios y mobiliario.\nLa clave del ambiente en el hotel recayó en la armonía de sus materiales, donde elementos orgánicos como la madera conviven con el mármol y suntuosos textiles como la seda. El diseño artesanal de algunas áreas rescata el legado cultural y añade un toque original, incluyendo sus siete restaurantes con lo mejor de la gastronomía nacional e internacional. Como todo gran resort no podía faltar un centro de bienestar, por lo que el ornamentado spa cuenta con relajantes tratamientos. Hospedarte aquí se convierte en una experiencia completa que te permite disfrutar de una comodidad contemporánea dentro de un lugar que revela la vibrante herencia cultural de Tailandia.\n→ La historia de un icono\n→ Malliouhana Resort


Rotación de neumáticos: Lada Samara 1989-1994 - 1993 Lada Samara 1300 S 1.3L 4 Cyl.\nRotación de neumáticos: Lada Samara 1989-1994\nRotar los neumáticos cada 6000 millas mejora la vida útil de los neumáticos hasta un 20% y es bastante sencillo de hacer sin asistencia. El video muestra cómo rotar los neumáticos de su Lada Samara 1993 sin utilizar herramientas especiales. Cuando rote los neumáticos de su Samara, revise el desgaste de los dibujos. Si un lado del neumático está más gastado que el otro, debe hacer que un profesional alinee sus neumáticos. Si el centro del neumático está más gastado, revise la presión del aire: es probable que estén demasiado inflados. Si los dos costados del neumático están gastados, es probable que no esté suficientemente inflado.\nSiguiendo las instrucciones de su manual del propietario de su Samara y este video, podrá minimizar el riesgo de lesiones. La mejor manera de evitar lesiones es no meterse debajo del auto cuando está levantado.


Libros para leer Descarga gratuita David trueba\nGratis David trueba Descargar\nEn lo que respecta a these days today today, hombres y mujeres son, electronic digital formas asi como el World Wide Web que incluso el obras literarias can be electronic. Es el el cual en la red coleccion - no es realmente en absoluto simplemente porque puede posiblemente ser posiblemente en cualquier lugar dondequiera que sea y tambien en el mismo tiempo:\ndecidir hacer de interes, desplazamiento David Trueba a traves de ubicacion;\nEl hecho es, gracias a de los modelos as mientras que epub, fb2, txt, rtf, pdf asi como audio Disco compacto, hombres y mujeres era residir, pasar a traves de, find out y tambien mejorar ower mucho mas idealmente ... facilmente sin esfuerzo. Ellos no conocimiento cada dolor a traves de cuando estaba en lo que respecta a real archivos, junto con de:\nleer emocionante aunque altamente importante libros electronicos;\nla ausencia de la falta de necesario nivel , si su distinto creador en el guia tiene interes;\nEn la red repositorio de varios publicaciones will como novelas asi como abrirlo arriba para el completamente nuevo facet. Podria ser interesante, util y lo mas importante funcional, desde abrir un buen libro de todo el mundo a traves de la telefono inteligente, capsula, ordenador junto con otros dispositivos. Convertirse en un usuario en nuestro digital catalogo gratis, y tu lo haras y lo haras y probablemente lo haras y entonces entenderas lo que sabes muy bien lo que se que se que fue anteriormente; era una vez que habia sido una vez fue en el pasado, privado, miserable, carente, hambriento, infeliz. Completar a facil sin costo registro en este momento!\nRight here usted podra gratis la publicacion David trueba favorecido.\nCasi todos proteccion bajo la ley en el guia, ademas de particular asegura junto con anotaciones permanecen en el asi como titulares de derechos, y son up en nuestro sitio web con respecto a\nMe encontré con Playster hace 2 meses. Yo ya pasé una calidad de miembro superior. La plataforma contiene ahora el audio de Libros: La leyenda de las tierras raras , Neuroeducacin, La banda de los nios , Matemticas activas 3 aos mec 2017 , . David trueba títulos que ya están en la biblioteca. Muy buen servicio.\nAudio Libros en linea gratis - intersindical.info


Talleres empató y perdió una gran chance - Diario Hoy En la noticia\n20/11/2021 - 00:22hs\nAyer por la noche hubo dos encuentros donde ninguno pudo sacarse ventajas, aunque Talleres fue el equipo que más se lamentó la igualdad ya que quedó a seis puntos de River y el Millonario se encuentra con un partido menos, por lo que le podría sacar nueve unidades de ventaja quedando 12 en juego.\nEn Córdoba fue igualdad por 1-1 en el estadio Mario Alberto Kempes entre la “T” y Vélez. En un partido que fue muy igualado, el local se puso en ventaja recién a los 57 minutos tras un penal mal cobrado por Facundo Tello que Michael Santos cambió la pena máxima por gol para estallar al público albiazul. A pesar de esto, la alegría duró poco porque el Fortín empató a los 68 minutos con un tanto de Juan Manuel Lucero.\nAl mismo tiempo, en la Paternal el cero no se rompió entre Argentinos Juniors y Godoy Cruz, por lo que los dos siguen quedando un poco lejos de los puestos de clasificación a la Copa Sudamericana aunque tienen chances matemáticas.


La protesta en la Argentina garpa: trabajadores marítimos y fluviales recibirán la vacuna contra Covid-19 – Bichos de Campo\nEstibadores, capitanes y prácticos, entre otros trabajadores de gremios marítimos y fluviales, levantaron la medida de fuerza iniciada hoy luego de que el gobierno nacional aceptara considerarlos como personal prioritario en el marco de la pandemia de Covid-19.\n“Tenemos la satisfacción de informar a todos nuestros afiliados que hemos recibido una nota suscripta por representantes de los ministerios de Trabajo, Transporte, Agricultura y Salud en la que se reconoce al personal embarcado como población que debe incluirse como prioritaria en el plan estratégico de vacunación”, aseguraron los gremios por medio de un comunicado difundido esta noche.\nPor ese motivo, el paro de 48 horas que se inició hoy por la mañana fue desactivado, lo que permitiría asegurar el normal funcionamiento de los embarques de productos agroindustriales.\nLos reclamos de los trabajadores marítimos, que se iniciaron cinco meses atrás, habían motivado protestas en las últimas semanas, las cuales fueron apaciguadas momentáneamente con promesas oficiales que nunca llegaron a nada concreto.\nEntre los sindicatos comprendido en la medida se encuentran el Centro de Capitanes de Ultramar y Oficiales de la Marina Mercante, el Sindicato de Obreros Marítimos Unidos (SOMU), el Centro de Patrones y Oficiales Fluviales, de Pesca y de Cabotaje Marítimo, el Centro de Jefes y Oficiales Maquinistas Navales, la Asociación Profesional Capitanes y Baqueanos Fluviales y el Sindicato de Conductores Navales de la República Argentina, entre otros.\nEtiquetas: covid-19 argentinacovid-19 vacunacionestibadorespatrones fluvialessomuvacunacion covid


El Canal niega el permiso para las piraguas a Lozoya | Senda Norte\nEl Canal niega el permiso para las piraguas a Lozoya\nEl Canal de Isabel II ha informado negativamente ante la Confederación Hidrográfica del Tajo sobre la solicitud de Ayuntamiento de Lozoya para renovar el permiso para el uso de piragüas en el embalse de Pinilla. El ayuntamiento de Lozoya, desde que obtuvo permiso en 2009 no había tenido ningún problema en irlo renovando año tras año.\nDe hecho, los permisos que se conceden para el resto de embalses de la Sierra Norte se han conseguido con el visto bueno del Canal. Sin embargo, este año se limita a decir que no se le conceda. En su escrito el Canal no arguye problemas o incidentes en la gestión de esos permisos.\nEsta postura del Canal de Isabel II ha indignado al ayuntamiento de Lozoya, por el perjuicio económico que supone, no sólo para Lozoya, sino para el resto de municipios del valle. La oferta que ofrece Lozoya en el uso del embalse, es ofertado también por los alojamientos turísticos de la zona.\nAdemás de la discriminación que supone la autorización a otros municipios con sus embalses; desde el ayuntamiento se señala que todos los embarcaciones (piragüas, tablas de surf) pertenecen al ayuntamiento y sólo se usan en el embalse de Pinilla, para evitar la invasión del mejillón cebra y otras especies que se adhieren a sus superficies. Además son tratadas periódicamente para evitar problemas.\nJosé Manuel Jiménez, alcalde de Lozoya, que en cambio no se ponen problemas a la presencia de pescadores, cuyas botas no son tratadas, y pueden traer especies nocivas o invasoras desde otros cursos de agua. Otro problema que se permite anualmente, es la presencia de miles de personas en la zona de las Presillas de Rascafría, que también puede suponer un foco de invasión del agua. O el problemas de los colectores de aguas sucias que no funcionan en muchas ocasiones.\nFoto del archivo de senda norte. agosto 2009\nSé el primero en comentar sobre "El Canal niega el permiso para las piraguas a Lozoya"


Consultor Previsional - Región Metropolitana - Oferta de Trabajo en portaltrabajos.ulagos.cl\nTe invitamos a ser parte de AFP Provida la cual se encuentra en búsqueda de Ejecutivos de Pensiones, orientados a la excelencia y al servicio, para brindar una asesoría personalizada en ahorro obligatorio y voluntario a los potenciales clientes, estableciendo relaciones a largo plazo e impactando en la retención de nuestros afiliados y atracción de nuevos clientes. La modalidad de trabajo es de manera remota y en sucursal. Podrás ampliar tus habilidades como profesional y desarrollarte dentro de una reconocida empresa.\n• Asesorar a clientes en temas de ahorro obligatorio como voluntario, tramites de pensión, pilar solidario, etc.\n• Brindar asesoría a los afiliados y otros clientes de la sucursal, sobre cuentas de productos voluntarios y temas tributarios.\n• Asegurar un servicio de calidad en atención de público general tanto en sucursal como de manera remota, entregando material tanto físico como digital, cumpliendo tanto con los protocolos de atención establecidos como con los indicadores de servicio.\n• Realizar seguimientos de protocolos, lineamientos y directrices entregados por la superintendencia de pensiones, velando por la confiabilidad de los datos.\n• 2 años experiencia industria servicios financieros y / o pensiones\n• 3 años de experiencia laboral en ventas intangibles y/o atención al cliente.\n• Estudios profesionales o técnicos nivel superior en carreras afines al cargo\n• Contratado directamente por la empresa.\nComente brevemente experiencia relacionada con el cargo\nIndique si ha tenido experiencia en atención de público


Ángeles Agrela se alza con el XXX Premio BMW de Pintura | Las Provincias\nLa artista andaluza ha sido reconocida en una gala presidida por la Reina Sofía y celebrada en el Teatro Real de Madrid\nCOLPISAmadrid Jueves, 5 noviembre 2015, 21:02\nLa pintora andaluza Ángeles Agrela Romero ha sido galardonada con el XXX Premio BMW de Pintura por su obra 'Retrato nº51'. La artista ha sido reconocida en una gala presidida por la Reina Sofía, en la que además se ha hecho entrega de la Beca Mario Antolín de Ayuda a la Investigación Pictórica dotada con 8.000 euros y que ha sido para el también artista andaluz, Ignacio Escudillo Pérez, de 30 años, por su 'Construcción de Paisaje'.\nAsimismo el Premio a la Innovación, de 6.000 euros, ha sido para la pintora valenciana Tania Blanco Rubio por su trabajo 'Gliphosate'. El Premio BMW al 'Talento más Joven', con 4.000 euros, y el único que se había hecho público con anterioridad a la gala por tratarse de un único premio infantil, ha sido otorgado a la niña riojana de nueve años Laura Torrubia por su obra 'La Fiera'.\nLos nombres de los premiados se han desvelado hoy entre un total de diez finalistas durante la gala del trigésimo aniversario del Premio BMW de Pintura celebrada en el Teatro Real de Madrid ante la presencia de doña Sofía y 1.500 invitados, entre los que se encontraban representantes del mundo de la cultura y de la sociedad española.\nA la ceremonia de entrega le ha seguido un concierto benéfico ofrecido por la Orquesta de Cámara Reina Sofía y la interpretación del joven violonchelista español Pablo Ferrández con obras de Mozart y Haydn, una actuación que se ha celebrado a beneficio de la Fundación Mundo en Armonía, que preside la princesa Irene de Grecia, presente en la ceremonia.\nPor primera vez en la historia de estos galardones los diez finalistas han acudido a la gala sin conocer el ganador. Además de los cuatro vencedores, los otros siete finalistas han sido el madrileño Juan Luis Alcalde Martín por 'Cajas'; el pintor zamorano Diego Benéitez Gómez por su creación 'Skyline'; la artista extremeña María Luisa de Mendoza Díez de Tejada por 'Doce Habitaciones'; el malagueño Gonzalo Fuentes Pinto por su obra 'Sin título. De la serie Juegos de Construcción'; Jesús Herrera Martínez de Petrer, Alicante por 'Et in arcadia ego II'; el pintor sevillano José Naranjo Ferrari por 'Cauce Grande'; y el mallorquín Ramón Suau Lle al por 'Xaoh #4.1'.\nEl jurado del galardón, presidido por Enrique de Ybarra Ybarra, presidente de la Fundación Vocento, ha realizado la selección entre más de 1.000 artistas participantes de todas las zonas de España que presentaron un total de 2.300 obras a concurso. El gran éxito de convocatoria (se ha alcanzado una cifra récord de participación) radica en el cambio en la dinámica de inscripción puesta en marcha por el Grupo BMW con el objetivo de facilitar aún más el proceso de participación de los artistas desde cualquier punto de España, simplificando el proceso de entrega, única y exclusivamente a través de la plataforma web http://premiodepintura.bmw.es.\nEl público podrá disfrutar tanto de los cuadros ganadores de la trigésima edición del Premio BMW de Pintura como de las obras finalistas en una muestra gratuita que estará abierta al público durante el mes de diciembre en el Centro Cultural Casa de Vacas del parque del Buen Retiro de Madrid.\nSu obra 'Gliphosate' consiste en la representación de una serie de deshechos de difícil identificación. Sobre un caótico amontonamiento de residuos unos fluidos irreconocibles recorren la escena. Estos fluidos en movimiento dibujan diversas formas abstractas sobre la superficie del lienzo. El título de la obra no es casual. Glifosato es el pesticida más utilizado a día de hoy a nivel global.\nLaura Torrubia Liendo (La Rioja, 2006), "cuando tenía 6 años, mis papas me llevaron a la academia de pintura de Javier Garrido, donde me enseñó técnicas de pintura y a hacer muchas láminas de trazos".\n"Todos los años mis compañeros mandaban sus trabajos al certamen de pintura BMW, pero yo no podía, porque era demasiado pequeña. Estuve trabajando mucho en la academia y cada año que preparábamos la obra para el certamen BMW ponía toda la ilusión".


Herramientas para invertir en opciones binarias, guida al trading online\nElaborado por: Ana Laura Lopez, David Benavides, Sergio Sánchez, Universidad de Costa Rica, Planificación y herramientas para invertir en opciones binarias Desarrollo Organizacional. Y por último, con la compra de este curso quedarás autorizado para tener acceso a un grupo cerrado de Facebook donde podrás compartir tus experiencias y a su vez aprendes con las experiencias de otros operadores.\nSaldrá una nueva ventana para iniciar la instalación y solo deberán darle un clic, al botón que dice: “Siguiente” para de este modo, empezar a ejecutar esta acción y empiece a instalarse la VPN. En este post hemos empezado por lo básico, pero tenemos previsto redactar más, que complementen la formación de Webescuela y que sea aprovechado por todas las personas. Las obligaciones en divisa representan el 58% del PIB y condicionan al Gobierno que surja de las elecciones de octubre.\nHerramientas para invertir en opciones binarias: en qué consiste el rectángulo de Forex\nMétodos de pago de Binance Opciones de depósito – Depósito mínimo – Comisiones No Monedas aceptadas Más de 90 Opciones de retirada –. Por ello, y aplicando la metodología herramientas para invertir en opciones binarias de gestión de ventas se mejoran importantemente los resultados en el área de ventas de la empresa, con lo que se consiguen los siguientes objetivos.\nComo cualquier otro análisis el analisis tecnico también tiene sus herramientas para invertir en opciones binarias tres principios. La nueva estrategia del independentismo es sacar a España de Cataluña.\nPuede que StarVegas tenga poco tiempo operando en el mercado español si lo comparamos con otras casas de apuesta y casinos online, pero lo cierto es que su oferta de juego es muy completa y cuenta con un portal web seguro que funciona bajo los estándares de la ley. Buenas promociones, un software con larga trayectoria y licencias oficiales para ofrecer sus servicios hacen de StarVegas una opción que no se puede ignorar.\nEstá muy bien y sus menús son fáciles. Cuenta con funciones de zoom y presentación personalizada que son muy innovadoras y de usar. IQ OPTION Es una plataforma que tiene la capacidad de atraer a todos los niveles de inversores. guida al trading online.\nEn cuanto a las oportunidades y posibilidades de inversión, Hotforex propone la más amplia gama de subyacentes con inversiones en pares de divisas, metales spot y activos energéticos y CFDs sobre materias primas, operaciones con índices mundiales líderes como el UK100, USA100 o el compuesto de Shanghai, y negociar directamente acciones de empresas como Coca-Cola o Google, de gran capacidad de realización inmediata.\nCohérents avec les conclusions de la littérature empirique. They montrent en plus que el horizonte de detención de stock. Esto significa que, teniendo en cuenta lo comentado anteriormente, las propias turbulencias de los mercados hacen que según el momento de inversión, el precio puede variar mucho y por tanto acabemos comprando o muy caro o muy barato. Por el contrario, si vamos realizando pequeñas aportaciones, el riesgo de comprar en momento álgidos del mercado se reduce. El Bladerunner es una estrategia de cruce de EM A excepcionalmente buena, adecuada para todos los marcos de tiempo y pares de divisas. Es una estrategia de tendencia que trata de escoger los brotes de una continuación y el comercio de las reevaluaciones.\nAsana es una herramientas para invertir en opciones binarias de las compañías con mejores trabajos para latinos en el área de tecnología y marketing.\nClase en la que veremos cómo es un análisis técnico en directo, sin entrar en profundidad, para tener una visión general.\nOtra opción es Renta 4, pero su principal problema también es que la inversión inicial mínima es prohibitiva en el caso de los fondos de Vanguard. Recuerda SIEMPRE, define tu estrategia y marca la diferencia ante tu competencia para que seas la primera elección de tus clientes potenciales.\nSi necesitáis más inspiración, tomad nota de estas otras tres propuestas. Puedes ir un paso más allá y trabajar como un pro. Para casos especiales cuando tienes encabezados. Es decir tienes caracteres que no quieres leer en las primeras filas.


En Galicia se ventilan muchas cosas\nSeguimos sin gobierno y buscando los partidos la manera de engañar a sus electores con renovaciones inexistentes. Y en esa tormenta de falta de ideas aparecen las elecciones gallegas en las que los populares apuestan por Feijóo para salvarse del diluvio universal sacrificándolo a quedarse para vestir santos, porque si las mareas aciertan en su pacto con los socialistas que, de momento, deshojan la margarita Caamaño-Pepiño, gobernarán en el lugar en el que sí saben cómo manejar sus ideas rupturistas y anti-sistema.\nGalicia, ahora mismo, es banco de pruebas en las que se diseña cómo puede gobernarse España de otra manera, si es que la hay. Pero la tierra de Castelao es también ese eterno fósil que solo se mueve cuando unos ‘irmandiños’ deciden colgar de las almenas a sus señores y luego acaban masacrados por unos Reyes Católicos partidarios de la unión eterna de sus reinos.\nSi olvidamos la historia, estamos condenados a repetirla. Los políticos galegos deben ser listos esta vez. Es su oportunidad. De ellos, excepto de Rajoy, se esperan nuevas ideas que sirvan, no solo para hacer posible el sueño castelariano en su vertiente azul y blanca, sino en aquella otra que dejó escrita en su ‘Sempre en Galiza’, que durante toda la semana santa debería ser el libro de cabecera que ocupara la mesilla de noche de mareantes, sociatas, populares y hasta comunistas desunidos.\nOjalá sea así. Varias generaciones se lo agradecerán a nuestros políticos autonómicos, sobre todo el resto de los españoles, que están más que hartos de tanta gente mareando la perdiz que no les deja salir del laberinto de Creta de la ingobernabilidad. Por eso, no tengan la menor duda, ahora mismo en Galicia se ventilan muchas cosas, y mucha de ellas muy interesantes.


DECLARACIÓN PÚBLICA - Facultad de Ciencias Físicas y Matemáticas - Universidad de Chile\nRespecto del fenómeno de cambio climático, la Facultad de Ciencias Físicas y Matemáticas (FCFM), en línea con la Declaración de la Universidad de Chile, que compromete alcanzar- dentro de la institución- neutralidad en carbono antes de 2050, declara que:\n· Basados en la evidencia científica, un calentamiento global sobre 1,5°C respecto del período preindustrial, generaría impactos mayores y riesgos severos para la humanidad y los ecosistemas. Acciones urgentes y eficientes de descarbonización son necesarias para evitar que se supere ese límite.\n· Sobre la base del desarrollo tecnológico y social, declaramos que hay acciones que, aunque exigentes, nos pueden llevar a cumplir la meta de no superar 1,5°C de calentamiento.\n· Los líderes políticos tienen la responsabilidad ineludible de conducir los cambios necesarios y decidir, en conjunto con la ciudadanía, qué acciones tomar, porque el costo de la inacción o de una acción insuficiente es severo.\n· Todos y todas tenemos que asumir responsabilidades para cumplir la meta de 1,5°C con ACCIONES AHORA. Por medio de esta declaración, la Facultad de Ciencias Físicas y Matemáticas de la Universidad de Chile establece sus propios compromisos con la sociedad.\nLa industrialización, globalización y expansión de la agricultura desde mediados del siglo XIX han resultado en sustanciales emisiones antropogénicas de dióxido de carbono (CO2) y otros agentes, exacerbando el efecto invernadero. El consiguiente aumento de la energía retenida por nuestro planeta se ha traducido en un aumento del promedio global de temperatura del aire y de los océanos, derretimiento de los hielos marinos y continentales, y alteraciones del régimen de precipitaciones, entre otros, resultando en efectos mayormente negativos sobre múltiples socioecosistemas a nivel local, regional y global.\nSi las emisiones de agentes climáticos continúan a la tasa actual, los modelos climáticos proyectan que un calentamiento de 1,5°C se alcanzaría entre 2030 y 2052, aumentando sustancialmente el daño sobre nuestro planeta. Sin embargo, buena parte de los problemas proyectados pueden ser evitados si se implementa una rápida descarbonización de los sistemas de generación de energía, para alcanzar emisiones netas globales nulas de gases de efecto invernadero a más tardar al 2050. Esto implica lograr al año 2030 un nivel de emisiones equivalente al 45% de las existentes en el año 2010. Lograr este objetivo requiere una transformación sin precedentes en la historia de la humanidad. Por lo tanto, el tiempo es escaso y los cambios deben empezar desde ya. En el caso de Chile, las medidas tendientes a acelerar la introducción de energías renovables no convencionales, como energía solar, geotérmica, mareomotriz, etc., tienen un alto impacto positivo en términos de reducción de emisiones de gases con efecto invernadero y cobeneficios en salud humana y de los ecosistemas. Los cambios de comportamiento que optan por el transporte público y la reconfiguración de nuestras ciudades, haciéndolas más vivibles, respirables, caminables y amables, contribuyen en la misma dirección. Paralelamente a las medidas de mitigación, Chile debe emprender acciones de adaptación frente a los cambios ya ocurridos y a los que están por venir.\nEn la FCFM cultivamos saberes que se requieren para entender, mitigar y adaptarnos a la variabilidad y el cambio climático y, por ello, entendemos que tenemos la responsabilidad de generar conocimiento relevante y compartirlo con la sociedad. También comprendemos que somos parte de una sociedad que debe mitigar y adaptarse y, en general, adoptar modos de vida sostenibles.\nLa FCFM decide enfrentar el desafío que plantea la mitigación y adaptación al cambio climático y abordarlo desde todos los ámbitos de su quehacer. Para esto se creó la iniciativa Beauchef Cambio Climático, que se compromete a acciones desde la generación, desarrollo, integración y comunicación del saber en ciencias básicas, ingeniería, ciencias de la Tierra, economía y gestión. En esta perspectiva, se definen cuatro líneas de acción:\n1. Investigación e innovación\nLa FCFM desarrolla investigación en varios ámbitos relacionados con la comprensión del fenómeno del cambio climático, así como la mitigación y adaptación. Nuestros departamentos y centros de excelencia han liderado investigaciones que han contribuido a entender el sistema climático, a cuantificar el impacto que las actividades humanas han tenido sobre él y a proyectar los desafíos que como sociedad deberemos enfrentar ante estos nuevos escenarios. También hemos investigado en nuevas tecnologías, generación de energías renovables, tecnologías limpias, minería sustentable, ciudades y transporte sustentable, recursos hídricos, entre otras.\nNuestros compromisos en investigación e innovación son:\n• Liderar y articular iniciativas con el fin de potenciar aún más la innovación para la sostenibilidad, conjugando el desarrollo de conocimiento científico y la creación de nuevas tecnologías.\n• Definir al año 2020 una estrategia de fortalecimiento de la investigación e innovación para abordar los desafíos del cambio climático.\nNuestras y nuestros egresados deberán ser capaces de abordar los grandes desafíos del cambio climático. Hemos avanzado en incorporar competencias para la sustentabilidad en la formación de nuestros estudiantes, las que se materializan de manera transversal en distintos cursos y especializaciones que se ofrecen en nuestra Facultad. Sin embargo, nos proponemos metas más ambiciosas. El cambio climático, en tanto fenómeno complejo multidimensional, requiere ser abordado desde una perspectiva interdisciplinaria y diversa.\nNuestros compromisos en formación son:\n• Generar e implementar enfoques metodológicos que permitan que nuestros estudiantes desarrollen pensamiento sistémico, que integre los efectos del cambio climático para contribuir como agentes de cambio en la sociedad.\n• Incorporar líneas temáticas sobre comprensión, mitigación y adaptación al cambio climático, en una progresión de cursos desde etapas tempranas de la formación de los estudiantes hasta la fase de graduación.\n• Creación de programas específicos para enfrentar los desafíos que plantea el cambio climático, abordando tanto aspectos científicos como tecnológicos y de innovación, de manera articulada con otras facultades.\nLa FCFM reconoce como parte de su misión la responsabilidad de constituirse en reserva intelectual de la Nación en las áreas de su competencia, en atención a los problemas y necesidades del país. Dado el carácter permanente de nuestra Facultad y Universidad, tenemos la misión de incidir en la definición, implementación y seguimiento de las políticas públicas que se elaboren para enfrentar el cambio climático.\nNuestros compromisos en incidencia son:\n• Visibilizar la investigación en sustentabilidad y cambio climático, contribuyendo a su posicionamiento en la agenda pública, en ámbitos críticos relacionados con el cambio climático que no han sido abordados y que sean requeridos para el desarrollo de políticas públicas.\n• Articular y liderar una red de cooperación y servicios para el Estado, que permita contribuir al diseño, ejecución y evaluación de políticas públicas en relación con el cambio climático.\n• Vincular a nuestra institución con la industria con eje en innovación tecnológica para la mitigación y adaptación al cambio climático.\n• Contribuir a la formación de capacidades para enfrentar el cambio climático, mediante programas para profesionales y tomadores de decisiones.\n• Apoyar la participación de nuestros científicos en la discusión a nivel global, por ejemplo, mediante la colaboración en el Panel Internacional de Cambio Climático (IPCC) y otras instancias.\n4. Acciones de mitigación a nivel de campus\nReconociendo que todos y todas tenemos que asumir compromisos de acción que nos permitan cumplir la meta de 1,5°C, el campus Beauchef debe avanzar hacia un estándar de operación coherente con el desarrollo sostenible y adoptar medidas tendientes a reducir la huella de carbono. Dentro del marco de la política de sustentabilidad de la Universidad de Chile, certificamos el campus Beauchef 851 de acuerdo al estándar internacional en eficiencia energética, hemos suscrito el Acuerdo de Producción Limpia con la Agencia de Sustentabilidad y Cambio Climático, y cuantificamos nuestra línea base en cuanto a huella de carbono, identificando las principales fuentes (54% transporte diario, 33% energía, 13% residuos y otros).\n• Reducir significativamente nuestra huella de carbono asociada al transporte, mediante la cuantificación del aporte individual a las emisiones, y el fomento al uso de transporte no contaminante. También se desarrollarán programas de captura de carbono mediante reforestación para compensar emisiones.\n• Reducir significativamente el consumo de energía, mediante la adopción de tecnologías limpias con foco en nuestros principales ítems de consumo. Aumentar la autogeneración de energía eléctrica, con una meta de 500 kW de potencia instalada al 2030.\n• Profundizar las medidas de reducción y reciclaje de residuos. Implementar políticas de suministro sostenible y cero papel. Eliminar envases plásticos no reciclables en el campus y promocionar opciones de alimentación sostenibles en cafeterías y casinos, con cobertura de un 100% al año 2025. A nuestros compromisos institucionales, se suman los compromisos individuales realizados por los integrantes de nuestra comunidad.\nSantiago, 22 de agosto de 2019


▷ Decoracion blanco y gris | Actualizado enero 2022\nIdeas de diseño de interiores en gris y blanco\nIdeas de salones en blanco y gris\nParedes de salón grises y blancas\nDecoracion blanco y gris del momento\nEl gris puede parecer el color de pared más aburrido del planeta, pero escúchanos. Puede ser increíblemente elegante -en serio- y también muy acogedor. Además, si te vuelves loco con el color y el estampado, necesitas una pared neutra que lo fundamente todo. Una vez que veas estos salones grises, te convencerás de probarlo tú mismo. Confianza.\nLa mayoría de los diseñadores de interiores dirían que los tonos neutros son una parte importante de cualquier hogar, ya que a menudo crean un equilibrio en una habitación cuando se oponen a los colores llamativos, y hacen que un espacio se sienta acogedor.Durante años, el blanco y el gris han sido los tonos neutros para la decoración del hogar.Pero en los últimos meses, cada vez más personas están recurriendo a las paletas de color marrón en su lugar – y es un cambio bienvenido, según los expertos.\nLos sofás, las sillas, las mesas o las librerías suelen ser de cuero o de madera, por lo que son una buena opción para introducir este tono en el hogar.\n«Me encantan los muebles antiguos de color marrón», dijo. «Una bonita cómoda en la entrada o un aparador en el comedor son formas sencillas de dar calidez a un espacio». «Para un aspecto neutro, combina los muebles marrones con los blancos», dice. «Para un aspecto más saturado, aprovecha el marrón dentro de diseños coloridos que incluyan amarillos o verdes terrosos. Si opta por un mueble tapizado, elija cuero o un tejido con textura que ofrezca variación de color, como el mohair». Pero recuerde que el marrón no es un producto universalAunque el marrón puede hacer que las habitaciones resulten acogedoras, los expertos advierten que no va a ser automáticamente una buena opción para su hogar.\nEl gris es un color que se ve hermoso cuando se combina con otros colores. No estamos seguros de que lo haya visto emparejado con colores llamativos, pero sí que queda bien con ellos. También es perfecto con los colores pastel. Pero, por supuesto, lo que mejor queda con el gris son sus vecinos más cercanos, el blanco y el negro. Pero hoy nos limitaremos a mostrarte salones con gris y blanco.\nLa mayoría de las casas modernas están diseñadas con colores neutros o incluso colores tierra. Aunque algunos también son coloridos. Pero creemos que las salas de estar modernas se ven muy bien en gris y blanco. Usted estará de acuerdo con nosotros una vez que vea la lista que tenemos a continuación. Pero no estamos diciendo que las salas de estar modernas sólo deben ser grises y blancas.\nLas ventanas están fabricadas por RC Aluminum y contribuyen en gran medida al atractivo del interior. Una pared empotrada con un televisor empotrado es simplemente sorprendente. La pared está revestida de madera aceitada blanca Duchateau con una moldura Schluter en las dos esquinas exteriores y en los cuatro bordes interiores alrededor del televisor.\nEncantador, ¿verdad? Las líneas elegantes de color gris y blanco son simplemente hermosas. Se ve limpio creando un aura acogedora para un interior. Pero también se pueden añadir algunos accesorios coloridos para darle un toque de color. ¿Quieres una sala de estar con un diseño minimalista? Pruebe a consultar nuestra lista de impresionantes salones minimalistas para conseguir un aspecto elegante. También puede ver salas de estar grises y blancas en esa lista.\nLos baños son lugares especiales. Es el lugar al que acudimos para arreglarnos para un gran evento, para relajarnos después de un largo día y para todo lo demás. Son algunos de nuestros momentos más vulnerables. Así que es lógico que queramos dedicar una gran atención a la habitación en la que se encuentran. Pero no queremos exagerar tanto con nuestra decoración que nos sintamos distraídos cada vez que entremos en el espacio. Este equilibrio puede ser difícil de conseguir, pero los baños grises y blancos tienden a lograrlo una y otra vez.\nEl gris y el blanco es una paleta sutil, que da la bienvenida sin exigir mucha atención. Está lo suficientemente presente como para hacer que su espacio se sienta completo, pero no tan presente como para que se sienta distraído. Además, hay montones de formas de hacer un baño gris y blanco, las suficientes como para que puedas encontrar una que se adapte a tu estética.


La carne . Carnicerías Altos Pirineos, carnes locales\nEl solomillo es la pieza más tierna y jugosa, tanto para filetes como para fundí. El lomo se divide en dos partes: el chuletón para hacer en brasa, y el entrecot para frito, plancha o parrilla.\nLos filetes de cadera, rabillo de cadera y babilla, son filetes extra que son para hacer a la plancha porque son muy tiernos y también para fundí. Los de tapa y espalda también son para plancha. También está la contra pero ya no es tan tierna como las anteriores. Se emplea, los primeros para plancha, y la otra mitad para guisar o empanar.\nLa aguja tiene dos partes, una muy buena para filetes y otra más seca para estofado, asar y guisar. La falsa babilla y petaca son unos buenos filetes de segunda para la plancha. El redondo se puede preparar mechado, también se puede filetear para salsa. El churrasco, o costilla de ternera fileteada, se usa asado o en guisos. También está la melosa de nervio para hacer guisos, junto al rabo y las carrilleras.\nLas costillas o chuletillas se parten en unidades para la parrilla o sartén. También se pueden marcar y al horno.\nLa pierna de cordero (la pata trasera) se utiliza para cortar en chuletas de pierna, trocear para guisos, calderetas y brochetas. También se puede deshuesar y hacer rellena o en filetes.\nLa paletilla es la pata delantera. Es menos carnosa que la pierna pero más tierna y jugosa. Se utiliza en especial marcadas para poner al horno. Se pueden hacer en chuletas y troceada para guisos. También para hacer caldo.\nLa falda y el pescuezo del cordero se emplean para guisar, menestras, chilindrones, etc. ya que tienen mucha grasa (la falda) y mucho hueso (el pescuezo). También para poner en el caldo.\nTernera Cerdo Cordero\nMarian Ascaso, 42 años.\n«Somos de la zona y nos gusta consumir productos de aquí. Al principio estaba acostumbrada a hacer toda la compra en grandes superfies. Pero ahora prefiero comprar la carne en la carnicería. Allí compro la cantidad justa que necesito, encuentro carne con sabor y me aconsejan como cocinar cada pieza.»\nJuan Torres, 38 años.\n«Tenemos un apartamento en Biescas, y cada vez que subimos a pasar un fin de semana, aprovechamos para comprar carne Altos Pirineos. Amamos la montaña y además de disfrutarla, comprando la carne aquí, apoyamos a la gente que vive aquí todo el año. Además está buenísima.»


Pantallazos.es: Router ASKEY RTF3505VW de fibra óptica de Movistar: Configuración Monopuesto dinámico.\nHome » Router » Router ASKEY RTF3505VW de fibra óptica de Movistar: Configuración Monopuesto dinámico.\nEn el artículo de hoy, vamos a configurar el nuevo Router Askey modelo RTF3505VW de Movistar para usarlo en monopuesto dinámico.\nCuando realizamos una configuración monopuesto dinámico en un router, este trabajará de una forma muy parecida a como trabaja un módem.\nLa configuración monopuesto, nos sirve para conectar un único equipo a nuestro router y este equipo tendrá todos los puertos abiertos y dirigidos él sin restricciones de ningún tipo.\nNo hace falta que digamos, que el equipo que conectemos al router que tenga una configuración monopuesto quedará totalmente expuesto a cualquier intruso desde la WAN. Por este motivo, usaremos una configuración monopuesto cuando queramos conectar un Firewall como único equipo al router.\nTambién podéis acceder al canal de YouTube de Pantallazos.es, donde encontrareis el vídeo tutorial en el que llevamos a cabo el procedimiento de configurar en monopuesto dinámico un router ASKEY RTF3505VW fibra óptica de Movistar.\nEn nuestro laboratorio configuraremos el Router Askey RTF3505VW de fibra óptica de Movistar.\nEn primer lugar, debemos mirar en la parte inferior de nuestro Router ASKEY RTF3505VW. En ella, encontraremos una pegatina con todos los datos necesarios para poder acceder al panel de configuración .\nLa dirección IP de acceso a la web de configuración de nuestro router será, como siempre, la 192.168.1.1 y el equipo tendrá configurado un servidor DHCP que nos configurara de forma automática la tarjeta de red del equipo que conectemos.\nUna vez nos encontremos en la consola de configuración del Router, nos dirigiremos a la parte superior izquierda de la ventana donde encontraremos un botón llamado MENU, pulsándolo desplegaremos las opciones y seleccionaremos Configuración avanzada.\nAparecerá una nueva advertencia:\nPulsaremos el botón Aceptar para continuar la configuración.\nUna vez nos encontremos en la ventana de Opciones Avanzadas, seleccionaremos, en el menú lateral izquierdo de la consola la rama Advenced Setup y seguidamente la opción WAN Services.\nEn la sección WAN services, aparecerá la lista de los interfaces WAN configurados por defecto en nuestro Router ASKEY RTF3505VW. Buscaremos la conexión PPPoE que tenemos configurada por defecto correspondiente al servicio de Internet, será la que en la columna llamada VlanMuxID tenga configurado un número 6, marcaremos el check box de la columna Remove y seguidamente presionaremos el botón Remove.\nLa linea etiquetada en la columna VlanMuxID con el número 2, corresponde a la interface configurada para el servicio de Imagenio.\nLa linea etiquetada en la columna VlanMuxID con el número 3, corresponde a la interface configurada para el servicio de la voz sobre IP o VoIP.\nSeguidamente, agregaremos un nuevo servicio de Internet, presionaremos el botón Add y seguiremos el asistente.\nEn la primera sección del asistente de configuración, dejaremos las opciones que vienen configuradas por defecto y presionaremos el botón Next.\nEn la segunda parte del asistente, vamos a seleccionar la opción Bridging en la sección llamada WAN services y seguidamente configuraremos el servicio como tagget usando el valor 1 en 802.1P Priority y 6 para 802.1Q .\n802.1p es un estándar IEEE que describe mecanismos para priorizar el tráfico y realizar el filtrado dinámico de multidifusión. Debido a su compatibilidad con la especificación de prioridad, 802.1p es importante para proporcionar Calidad de Servicio para una mayor fiabilidad y calidad.\nEl protocolo 802.1Q IEEE , creado para desarrollar un mecanismo que permita a múltiples redes compartir de forma transparente un mismo medio físico, sin interferencias entre ellas. Todos los dispositivos de interconexión que pueden usar VLAN deben seguir la norma IEEE 802.1Q.\nFinalizadas las configuraciones, aplicaremos y salvaremos los cambios.\nFinalizada la configuración podremos nuestro firewall, probaremos la conexión. Comprobaremos que funciona perfectamente sin perdidas de ningún tipo.\nPublicado por Pantallazos.es en 5/07/2017 12:10:00 a. m.\nPantallazos.es 14 de julio de 2017, 19:03\nEn primer lugar un cordial saludo y manifestarte mi agradecimiento por la información que divulgas.\nEntro al tema que me preocupa y para el que, como técnico, busco una explicación creíble:\nDesde hace un año dispongo de la fibra óptica de Telefónica por medio del router ASKEY RTF3505VW. Desde el principio mantuve las claves que por defecto indica la pegatina del router. Hace unos días me dio por hacer una revisión de los acceso a mi red y me encuentro con una maquina desconocida conectada, sin nombre y con dirección IP asignada.\n-Modifico la clave acceso al router.\n-Modifico el nombre de la red wifi y la clave de acceso.\n-Hago un filtrado MAC.\nSin embargo la máquina permanece conectada a la red local según lo que indica: vía wifi – también la veo en DHCP, opciones avanzadas –\nHe realizado varias llamadas al servicio técnico de Telefónica, no tienen respuesta creíble y andan un poco despistados, como yo.\n-La MAC de la máquina es prácticamente idéntica a la del router, tan solo se diferencian en el último dígito de la serie: la del intruso finaliza en f y la del router en 2, el resto coincide.\n-Considero que es prácticamente imposible el acceso a mi red wifi después de las medidas adoptadas.\n-Aunque parezca un sin sentido ¿Puede ser que esa MAC corresponda a algo relacionado con el router y que esa maquina sea ficticia?\nGracias por todo y reiterarte mi agradecimiento.\nGracias por tus palabras, el Router Askey RTF3505VW es el nuevo modelo compacto que usa Telefónica. El término compacto es porque es un Router + un punto de acceso WiFi + la ONT.\nPunto Terminal de Red Óptica o conocido también como ONT, por las siglas en inglés Optical Network Terminal. Es un dispositivo que sirve como punto de terminación de red entre el bucle local de la compañía y el cableado de fibra de la instalación del cliente.\nQue las MAC sean tan similares, me indica que es muy posible que sea algo del propio dispositivo y lo único que podría ser es la ONT.\nLa verdad es que no me he fijado nunca en lo que dices :)\nAdemás, con todo lo que has hecho, es imposible que pueda continuar conectado un equipo que hubiera descubierto tu contraseña.\nDe hecho, todas las medidas que has tomado, son precisamente las recomendadas.\nNunca dejaremos la configuración por defecto de un router, ya que todo está configurado usando algoritmos. Lo que hace que sea muy inseguro.\nMuchas gracias por todo. Parece increíble que los técnicos de Telefónica no se hayan dado cuenta de que el router pueda tener dos MAC y que una de ellas se manifieste como una máquina que se conecta a la red local.\nHay otro detalle que no te comenté en el anterior correo, y es que inicialmente la dirección IP del "intruso" se mantenía en la 1.33, la más baja del rango del router, modifique el rango de direcciones a 1.34, la más baja, y la maquina se enganchó a la 1.44\nTe agradecería que si llegas a alguna conclusión que refuerce la idea que me comentas me lo comuniques. Yo seguire investigando.\nMuchas gracias por todo, el trabajo que desarrollas es encomiable.\nPantallazos.es 14 de julio de 2017, 19:04\nBuenos días Jacobo, Ésta mañana he estado mirando por el despacho si tenía algún router Askey, pero no. :(\nTodos los tengo en clientes y en producción. Te agradecería, si puedes, me envíes unas capturas de lo que dices y la próxima vez que tenga uno entre manos miraré si efectivamente también tiene el "intruso" :)\nEl hecho es que todo lo que te dije en mi anterior correo es una posibilidad, siempre especulando sobre el tema. Sin tener el equipo delante, es muy complejo dar una respuesta 100% verídica, a no ser que ya lo hayas visto con anterioridad.\nPues nada, el tema está resuelto y te lo comunico para que dispongas de la información.\nLa respuesta, vía foro, de los técnicos de Movistar es la siguiente:\n"La MAC que te aparece en los equipos asociados y que tiene los tres campos primeros iguales\na la MAC del router, es la del módulo interno del VideoBridge de 5G. Se a comentado en varios\nMuchas gracias por todo y te felicito por tu trabajo.\nUnknown 30 de abril de 2018, 22:41\nEl vídeo es interesante, pero me quedé con una duda, yo cuando lo ago me pide al principio el usuario y la contraseña.\nQue debo poner????\nPantallazos.es 6 de mayo de 2018, 11:54\nEn teoría encontrarás la contraseña de tu router en una pegatina en la parte inferior.\nAnónimo 28 de mayo de 2018, 9:35\nMi pregunta mi querido amigo de Pantallazos.es es la siguiente:\nUna vez aplicados estos cambios en el router\nEn el dispositivo donde vamos a conectarlo ya sea un router o un firewall, hay que configurar el inicio de sesion como PPPoE para que haya internet???? GRACIAS.\nPantallazos.es 29 de mayo de 2018, 9:18\nCorrecto!!! Recuerda que también tenemos un canal de YouTube al que puedes suscribirte!!!! Un Saludo.\nUnknown 24 de junio de 2020, 16:14\nBuenos dias! Llegue a este contacto por unos video tutoriales de YouTube, y estoy muy agradecido por compartir tus conocimientos, tengo una consulta, tengo un router Askey (Movistar fibra optica) busque por infitinos lugares y todavía no llegue a la conclusión, el problema es que tengo un servidor en casa, se agrega con la IP publica y los puertos de esa misma PC abiertos, el tema es que el servicio cada 72hs me renueva la IP y mi servidor se cae, hasta agregar la nueva IP pública, llame al servicio técnico y me dijeron que tengo que configurar el router y limitar los rangos de los puertos configurando el DHCP para que mi IP no cambie, el tema que no lo saben hacer ellos y me recomendaron que vea un video tutorial, necesito una IP publica estática, tienes algún video tutorial configurando router para IP estatica? Me seria de gran utilidad, espero me haya explicado bien, desde ya gracias por tu tiempo.\nXavier Caballé 24 de junio de 2020, 19:39\nBuenas noches Matías,\nEn primer lugar decirte que el montaje que describes es bastante curioso y que además presenta muchos problemas de seguridad, tener un servidor expuesto a internet siempre es una malísima idea.\nRespecto a las direcciones IP públicas estáticas se tienen que contratar. Tienes que ponerte en contacto con la compañía que te proporciona la fibra óptica y contratar el servicio de IP pública estática. Te cobrarán algo más al més y listo.\nPor lo general, la fibra óptica viene con una configuración PPOE, que simplificando muco viene a ser un servidor DHCP público, por esa razón tu dirección IP cambia.\nRespecto a la seguridad, yo intentaría comprar un Firewall y configurar el PPOE en la entrada del mismo.\nEn el enlace siguiente podrás ver la configuración con un Firewall sonicwall.\nSi no tienes la posibilidad de contratar una IP estática y dependiendo del tipo de servicio que quieras dar otra posibilidad sería utilizar Dynamic DNS.\nConfiguras un Firewall que de entrada segura desde el exterior a la dirección IP de LAN del servidor que tienes en producción y los usuarios, en lugar de atacar a la IP pública, deberan atacar a un nuevo nombre DNS púbico dinámico que tu deberás crear, de este modom no deberia afectar el cambio de la dirección IP de la WAN. Si el servicio es una WEB, por ejemplo, está puede ser una buena solución.\nUn saludo y suscribirte al canal.


Consultor Digital Freelance «Jose Comerma | Marketing digital ⑩\nEstos son algunos servicios que ofrezco para trabajar juntos:\nServicios de consultoría en Estrategia Digital\nTe ayudaré en la toma de todas las decisiones relativas a cómo estar y ser competitivo en internet. De este modo tu marca podrá entrar en la transformación digital superando cualquier reto.\nDefiniremos la misión de la marca, sus retos, sus públicos y todo lo necesario para establecer los fundamentos digitales de tu marca para tener una orientación clara en el futuro digital.\nTe ayudaré a organizar, programar y ejecutar planes de marketing con todas las actividades y campañas necesarias para que la estrategia digital se materialice, de manera que tu negocio de un firme paso adelante en la transformación digital y funcione en internet.\nEn un plan de 4-6 semanas revisaremos qué hay hasta la fecha, cómo ha funcionado, plantearemos palancas de mejora y oportunidades que finalmente activaremos.\nServicios de Acompañamiento Digital y Mentoring\nPuedes ser empresa o un profesional: Mi objetivo es ayudarte en la toma de las decisiones difíciles y en la resolución de cualquier tipo de duda para que puedas alcanzar tus metas en internet. Las sesiones de trabajo pueden ser presenciales o a través de Skype.\nEn 4 semanas analizaremos tu punto de partida, propondremos mejoras y oportunidades. A continuación… las implementaremos.\nServicios de Generación de Propuesta de Valor\nTe ayudaré a definir el perfil de tus clientes y sus necesidades. Lo contrastaremos con la oferta de producto y sus beneficios tangibles y emocionales. Así, en 3-4 semanas sabrás cómo abordar a tus clientes, en qué canales y con qué mensajes.\nServicios de Metodología y Lluvia de ideas (Brainstorming)\nTe ayudaré a encontrar la orientación (digital o no) para tu marca o proyecto a través de metodologías diversas, existentes o diseñadas ad hoc, mediante sesiones de trabajo conjunto. Estos son proyectos express, de 2-3 semanas de duración.


¿En qué consiste la prueba del biathlon? - Deportes Cuatro\nQué es el biathlon: conoce en qué consiste este deporte de nieve\nEl biathlon combina esquí de fondo y tiroCordon Press\nEl biathlon combina el esquí de fondo con el tiro al blanco con carabina\nEspaña no tiene una gran tradición en este deporte, al contrario de los países nórdicos\nEl biathlon es una práctica deportiva de invierno, olímpica desde 1960, que consta de dos partes bien diferenciadas: se trata de la combinación del esquí de fondo con el tiro al blanco con carabina.\nEste deporte tiene su origen en Noruega como un ejercicio realizado por los soldados para complementar su formación. Fue en 1861 cuando se formó en el país el primer club de este deporte y se organizaron las primeras competiciones, aunque siempre vinculado a militares. Tras las dos guerras mundiales, este vínculo se fue perdiendo en diversos países y la práctica se generalizó entre el personal civil.\nUna publicación compartida de Aino Veijalainen (@ainoveijalainen)\nEl biathlon cuenta con gran acogida en países como Rusia, Noruega o Alemania, donde existe mucha afición. En España, aunque se practica, no tiene tanta acogida, aunque miembros de la Guardia Civil y del Ejército han representado a nuestro país en competiciones internacionales, incluso en los Juegos Olímpicos.\nPruebas de biathlon\nEl primer Campeonato Mundial de biathlon se celebró en 1958 en Austria y en 1960 el deporte se incluyó en el Juegos Olímpicos de Squaw Valley (Estados Unidos). Hubo que esperar hasta 1992, en Albertville (Francia), para que se incluyera el biathlon olímpico en categoría femenina.\nLa palabra biathlon tiene origen griego y se traduce como "la unión de dos concursos". Cualquier deporte que combina dos disciplinas diferentes en un solo evento puede ser llamado biathlon. Las prácticas deportivas que incluyen correr y montar en bicicleta, correr y nadar o incluso esquiar y correr también son biathlones, pero el biathlon olímpico oficial, del que te estamos hablando, es aquel que combina el esquí y el tiro.\nUna publicación compartida de 𝐋𝐢𝐬𝐚 𝐕𝐢𝐭𝐭𝐨𝐳𝐳𝐢 𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 (@lisavittozzi.team)\nPor norma general, un biathlon requiere que los participantes esquíen una cierta distancia, normalmente entre 3 y 5 kilómetros, con rifles de calibre 22 atados a sus espaldas. Cuando llegan al campo de tiro, deben disparar a cinco objetivos situados a 50 metros de distancia. Solo tienen cinco disparos y por cada tiro que se falle un objetivo, el competidor debe esquiar alrededor de un lazo de penalización de 150 metros o bien suma tiempo al total de la prueba. Este proceso se repite en tres o cuatro segmentos adicionales de esquí y tiro y gana quien totalice menos tiempo.\nTipos de biathlon\nEste es el tipo de biathlon original. Los competidores comienzan cada uno con 30 segundos de diferencia, esquiando cinco vueltas alrededor de un circuito de 3 o 4 kilómetros para completar 15 kilómetros en categoría femenina y 20 en la masculina. Al final de cada vuelta, excepto en la última, los competidores disparan. En el recorrido hay un total de cuatro estaciones de tiro para disparar, alternativamente, de pie y tumbado; por cada disparo fallado se penaliza con un minuto al tiempo total. La clasificación se determina por el tiempo total, que corre de forma continua desde el momento en que un competidor abandona la línea de salida hasta que cruza la línea de meta. Los ganadores de este evento suelen terminar en menos de 50 minutos.\nEl Sprint es similar al individual, pero la distancia es más corta (10 kilómetros en total en la prueba masculina y 7,5, en la femenina) y sólo hay dos series de tiro: tumbados y luego de pie. Cada blanco fallado supone una vuelta alrededor del circuito de penalización de 150 metros (si no se cumple esta penalización, por despiste, por ejemplo, se castiga con 10 minutos extra). Gana el que menor tiempo sume.\nLa salida es escalonada, según el cómputo de tiempos que se han obtenido en el sprint. Los participantes tienen cuatro paradas para tirar a un blanco (tumbados, tumbados, de pie y de pie) donde deben hacer cinco blancos con cinco balas: por cada fallo han de recorrer un circuito de 150 metros. Las mujeres hacen 10 kilómetros y los hombres, 12,5. Al tener relación con el sprint, esto significa que quien lo haya hecho bien en el Sprint y comience la Persecución primero tiene una ventaja real sobre el resto de adversarios, que están constantemente en "persecución".\nCada equipo de relevo tiene cuatro miembros y han de recorrer cada uno de ellos 7,5 km en categoría masculina y 6 en la femenina. Cada corredor tiene que realizar dos paradas de tiro, cada una sobre cinco blancos para los que disponen de ocho balas (para fomentar un tiro más rápido). Por cada blanco sin completar, se debe hacer un recorrido de penalización de 150 metros y luego continuar la prueba. Los atletas no corren contra el reloj, sino directamente entre ellos, por lo que el equipo que cruce la línea de meta primero gana\nCada equipo tiene dos mujeres y dos hombres. En el relevo por equipos mixtos, dos mujeres recorren 6 km cada una, y luego dos hombres recorren 7,5 km cada uno, totalizando 27 km. En el relevo por parejas mixtas, una mujer y un hombre alternan turnos de 3 km, excepto el turno final del hombre que es de 4.5 km, totalizando 13,5 km. En ambos, cada corredor debe realizar dos paradas de tiro en cada turno.\nEs la modalidad más reciente y se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de Invierno de Turín de 2006. Esta prueba de biathlon está destinada a atraer a los espectadores gracias a su espectacularidad. Al igual que la persecución, la posible participación está determinada por eventos anteriores. Los ganadores de las medallas en los eventos individuales califican para la salida en grupo, con los rankings mundiales de la IBU determinando el campo restante de 30. Los hombres esquían 15 kilómetros y las mujeres, 12,5 Las cuatro posiciones de tiro son tumbado, tumbado, de pie y de pie. Cada vez que se falla, se debe esquiar un lazo de penalización de 150 metros. Esta es una competición cara a cara, con todos los competidores dejando la línea de salida al mismo tiempo.\nUna publicación compartida de Wcbiathlon (@wcbiathlonru)\nEl biathlon es un deporte de gran atractivo, aunque en España no cuenta con demasiados seguidores. Eso sí, cuando llegan los Juegos Olímpicos de Invierno, siempre está entre los deportes más vistos y seguidos por los aficionados.\nPrincipales modalidades de esquí de competición\nLos esquiadores más famosos del mundo