Inversores - Baterias web\n111,04€ 105,63€ IVA incluido\nPico Potencia: 400W\n143,26€ 131,84€ IVA incluido\nPico Potencia: 700W\n188,26€ 134,69€ IVA incluido\nInversor Onda Pura 12V 500W\n239,68€ 209,98€ IVA incluido\nMedida (mm): 86x172x275\nPico Potencia: 900W\n194,68€ 173,93€ IVA incluido\nInversor Onda Pura 12V 800W\n285,94€ 261,84€ IVA incluido\nMedida (mm): 105x230x325\nPico Potencia: 1500W\n269,00€ 244,90€ IVA incluido\n494,56€ 413,14€ IVA incluido\nMedida (mm): 311x182x100\nInversor/Cargador MultiPlus 24/500/10-16\nAquí encontrará nuestra gama de inversores de potencia. Se conecta un inversor fuera de la red a una batería o banco de baterías y convierte la corriente continua (CC) de la batería en corriente alterna (CA), la energía de la batería se puede usar para hacer funcionar la mayoría de los electrodomésticos de 230V. Los inversores de onda sinusoidal modificada funcionan bien con la mayoría de los aparatos eléctricos, sin embargo, si necesita ejecutar equipos electrónicos más sensibles, la onda sinusoidal pura (también conocida como onda sinusoidal verdadera) es más adecuada.\nLos inversores de onda sinusoidal pura, generan una forma de onda de voltaje de salida que tiene una distorsión armónica muy baja como la electricidad suministrada por los servicios públicos. Esto significa que son más adecuados para equipos electrónicos sensibles. Por lo tanto permite que los motores funcionen más rápido, más silencioso y más suave. Así se evitan fallos de computadora, ruidos y fallos en monitores, TV, consolas de juegos, etc. En resumen, un inversor de onda sinusoidal pura proporcionará una fuente de energía confiable para todos los aparatos y dispositivos electrónicos.\nLos inversores de onda sinusoidal modificada. Funcionan bien con el 80% de los artículos electrónicos y son los más económicos. Funcionarán bien para cargas resistivas puras, como lámparas o calentadores y también funcionará bien con cargas inductivas puras, como motores universales en mezcladores y licuadoras. Sin embargo, si estos dispositivos tienen control electrónico de velocidad, esto podría dañarse. Los dispositivos que tienen transformadores en sus fuentes de alimentación, hornos de microondas, televisores, computadoras, etc. funcionarán más calientes y serán menos eficientes. Si tiene alguna duda sobre ciertos dispositivos, herramientas o electrodomésticos, le recomendamos que se ponga en contacto con el fabricante para verificar si el artículo es compatible con un inversor de onda sinusoidal modificada, o elija una onda sinusoidal pura.


BSN: la plataforma que tiene a China comandando la blockchain | EL PAÍS FINANCIERO\nRed Data Technology, una poco conocida empresa de Hong Kong, tiene a China ganando la carrera por la blockchain con la plataforma BSN.\nChina sigue ganando espacios en materia tecnológica frente a sus rivales occidentales y ahora cuenta con una nueva y poderosa herramienta.\nLa cadena BSN presta servicios de blockchain dirigidos a empresas de nubes, finanzas y otras.\nLa plataforma es liderada por la start-up Red Date Technology y cuenta con el soporte de poderosas instituciones gubernamentales.\nLa carrera por el liderato en las nuevas tecnologías estratégicas como la blockchain parece estar liderada por China. Las autoridades habrían estado invirtiendo en el desarrollo de una poderosa plataforma vinculada con la cadena de bloques. Aunque son pocos los detalles que se conocen, se trataría de un ambicioso proyecto.\nTal desarrollo habría sido la materialización de una línea emitida por el presidente del país, Xi Jinping durante el año 2019. En esa oportunidad, el líder del gobernante Partido Comunista hizo un llamado para que se aprovecharan todas las ventajas que ofrece la cadena de bloques. Desde allí, los trabajos de creación de la plataforma habrían iniciado.\nUn aspecto curioso de esto es que la conocida como Servicios basados en la cadena de bloques (BSN en inglés) no tendría moneda nativa. Se trataría de un proyecto atípico entre los conocidos, puesto que todos cuentan con al menos una moneda nativa. En todo caso, debe recordarse que en China las monedas digitales y tokens están expresamente prohibidos.\nUna reciente encuesta llevada a cabo entre desarrolladores de EE.UU. por parte de la empresa Agora muestra la visión que...\nLa blockchain como política de Estado en China\nDurante el año 2019, el presidente Xi resaltó la urgencia del desarrollo de tecnologías centrales como la blockchain. Desde entonces, la cadena de bloques se adoptó como una política de Estado. De allí, distintos sectores tecnológicos se sumergieron en el desarrollo de la mencionada plataforma.\nAunque la BSN es propiedad de una empresa privada, el gobierno habría estado directamente involucrado en la creación de ese proyecto. Esto podría generar algunos contratiempos a esta plataforma cuyos objetivos se extienden mucho más allá de las fronteras del país asiático. De cualquier manera, la cadena de bloques se consolida como un sector estratégico para Pekín junto con otras industrias como la de semiconductores.\nDebe recordarse que China es uno de los países con mayor terreno recorrido en esa área y su proyecto de yuan digital lleva años perfeccionándose. Aunque esa moneda virtual del banco central no ha sido oficialmente lanzada, se espera que sea uno de los mayores retos de China presentado a Occidente en cuanto a capacidad de comercio.\nNo se debe perder de vista que la blockchain también será parte fundamental de esa moneda del banco central. Con esto se puede tener una idea del potencial y la capacidad constructora de Pekín en esta tecnología disruptiva. En los meses venideros probablemente saldrán a la luz mayores detalles de la mencionada plataforma, por ahora solo se conocen una serie de aspectos aislados.\nEl presidente de la República Popular de China, Xi Jinping, ordenó el avance acelerado en diversas áreas de la tecnología para dar a su país ventaja sobre sus rivales occidentales. Una de las arenas de mayor éxito en ese sentido sería la cadena de bloques y otros desarrollos afines. Imagen: Time.com\nUn desarrollo sigiloso de la plataforma blockchain\nA diferencia de la versión digital del renminbi, la plataforma BSN se viene construyendo desde hace tres años de manera sigilosa. Con ello, las autoridades estarían haciendo lo posible por sacar la mayor ventaja posible a sus rivales occidentales antes de que estos puedan notarlo. Por ello, la habitual publicidad pomposa de los medios chinos no habría tocado el tema de esta plataforma más allá de algunos titulares.\nLa tarea crucial de la plataforma, según CNBC, sería prestar servicios relacionados con la mencionada tecnología a empresas. Dicho de otro modo, sería un auxiliar para ahorrar tiempo y esfuerzo a las empresas para que se acoplen a la nueva tecnología. Con esto, las compañías que adopten las funciones de la cadena de bloques simplemente tendría que pasarse hacia ellas sin necesidad de construirlas.\nActualmente, existen sectores del comercio y de la industria que se ven obligados a desembolsar grandes sumas para mantener sus bases de datos. La contabilidad es una de las principales válvulas de escape de los presupuestos institucionales debido a la complejidad de mantener en orden todo un sistema de operaciones que funciona de manera ininterrumpida.\nA pesar de los esfuerzos y las inyecciones de dinero, la contabilidad es defectuosa porque está sometida a la capacidad humana de errar. Con la creciente digitalización, las empresas están en la urgente necesidad de avanzar tecnológicamente para mejorar la eficiencia. Esto aplica con mayor exigencia en grandes potencias como China, la cual es actualmente la segunda mayor economía del mundo. La cadena de bloques sería la respuesta a ese dilema existencial.\nLa plataforma BSN se habría desarrollado desde el año 2019 por instrucciones del gobernante Partido Comunista. Los desarrolladores de la misma habrían trabajado de manera sigilosa, sin la acostumbrada pompa de los medios estatales sobre los avances del país en materia tecnológica. Imagen: Scmp.com\nPara tener una idea de cómo funcionará la plataforma china, es necesario dar un breve repaso de la cadena de bloques. Se trata de una tecnología creada aproximadamente en 2009 para servir de vehículo de transacciones de la primera moneda digital encriptada del mundo: bitcoin. Desde entonces, la tecnología ha sido sinónimo de las criptomonedas.\nSin embargo, la asociación natural no es tan condicionada como parece. Aunque bitcoin no puede existir sin la blockchain esta sí puede hacerlo sin depender de las monedas digitales. Estrictamente hablando, la cadena de bloques es un libro mayor de actividad distribuida que sirve para almacenar datos. La misma trabaja con un nivel de seguridad alto (casi perfecto) para garantizar la no adulteración, la transparencia y el bajo costo de mantenimiento. Dicho en términos sencillos, con esta tecnología se reduce la necesidad de un ejército humano de administradores de datos.\nAdemás, se destaca que el manejo de datos es realizado por computadoras, las cuales operan con complejos códigos matemáticos. El error humano queda excluido de manera permanente. Estas características la hacen ideal para la dirección del aparato estatal y de directiva transparente de empresas. Por ejemplo, aplicada en elecciones y referéndums, esta tecnología dejaría en el pasado las posibilidades de fraude.\nUna de las principales cualidades de la blockchain, es que en ella se puede crear contratos inteligentes. Se trata de programas cuyo objetivo es administrar un monto de dinero o datos y los mismos únicamente serán transferidos hacia otro espacio receptor cuando se cumplan ciertas condiciones. Tal es el caso de los títulos universitarios, los cuales serían liberados automáticamente a los estudiantes cuando estos se gradúen. En ese caso, una vez el contrato reciba toda la base de notas durante la carrera del alumno y se cumpla hasta el último recaudo, el título es enviado.\nEjemplos similares se podrían aplicar en otras áreas hasta el infinito, haciendo una sociedad más transparente gracias a esa disruptiva tecnología.\nLa tecnología blockchain nació junto con Bitcoin, la más importante de las monedas digitales en capitalización de mercado. Sin embargo, esta red no requiere de criptomonedas para mantenerse operativa y sus funciones pueden aplicarse de manera segura y eficaz a multitud de áreas. Imagen: Informationage.com\nNo existe un formato único de cadena de bloques, de allí que se pueden escuchar definiciones como la arriba mencionada de libro de contabilidad distribuida. Todo ello depende de si se trata de un proyecto público o privado. Existen las blockchains que funcionan sin ningún tipo de permisos. Son aquellas que generalmente se conocen como públicas o trustless.\n“Debe tenerse en consideración que tanto la economía como la tecnología de China están subordinadas a los planes quinquenales de desarrollo diseñados por el Partido Comunista”\nEstas permiten que cualquier persona forme parte de ellas e incluso tenga la potestad de realizar modificaciones en la misma. Todo ello dependerá de la programación de funcionamiento. Por lo común, las personas pueden ejecutar o contribuir a cambios mediante dispositivos o delegando.\nAl otro lado, se encuentra otro tipo de blockchain. En este caso, se trata de las cadenas de autorización. La cualidad, diametralmente opuesta a la anterior, es que son privadas. La capacidad de cambios en la misma está restringida a ciertos participantes que los desarrolladores o dueños decidan. Cuando se habla de la plataforma que China viene desarrollando en sigilo desde 2019, la misma aplica para el segundo caso.\nEl control de esta lo efectuaría el gobierno por medio de empresas tecnológicas que trabajan de manera directa o indirecta para el Estado. Debe tenerse en consideración que tanto la economía como la tecnología de China están subordinadas a los planes quinquenales de desarrollo diseñados por el Partido Comunista.\nUsos particulares de la BSN china\nEntre los escasos detalles que se conocen de la plataforma tecnológica que viene desarrollando China, es que la misma se enfocaría en servicios de nube. De ese modo, apuntaría a prestar servicios a aquellas empresas que trabajan con base de datos de manera similar a Amazon\nAsí, BSN se presenta como un catálogo para las necesidades de los negocios de distintas compañías. Las empresas accederían a ella e implementarían las aplicaciones distintivas de blockchain en la nube de acuerdo a sus propósitos y planes de funcionamiento.\nParalelamente, el otro problema cardinal que viene a resolver esta plataforma, es uno que es común a prácticamente todas las compañías: la interoperabilidad. Esto se traduce en que permitirá que distintas cadenas de bloques pertenecientes a diversas empresas puedan interactuar entre ellas.\n“Por ejemplo, si dos bancos tienen aplicaciones que fueron construidas en dos diferentes cadenas de bloques, probablemente no podrán interactuar. Pero las aplicaciones construidas a través de la infraestructura BSN serían interoperables, puesto que la misma conecta varias blockchains”, explica el citado portal de noticias.\nLa plataforma blockchain BSN de China tendría varias misiones relevantes entre las empresas que buscan avanzar en eficiencia tecnológica. Énfasis especial se pone en el sistema bancario, el cual Pekín busca llevar a la perfección para consolidarse como una de las economías globales más valiosas. Imagen: Ft.com\nLa visión de la empresa a cargo de la blockchain\nAunque el proyecto esté ajustado a los planes del gobierno y el mismo sea creado como una prioridad, detrás de él está una empresa privada. Se trata de Red Date Technology, una firma con sede en Hong Kong y cuyo propósito es ser la cara visible de esta poderosa plataforma originada en el país asiático. BSN permitiría que empresas de todo el país dependan de una blockchain que, paradójicamente, es estrictamente centralizada.\nPero las ambiciones de China con este proyecto no se quedan dentro de sus fronteras, sino que las aplicaciones tienen pensado salir al mercado exterior. Para esto último no la tiene fácil debido a las restricciones que ponen algunos gobiernos a los proyectos vinculados con el ejército y el gobierno de China. La respuesta de las autoridades, es que a nivel internacional BSN funcionaría con código abierto para garantizar mayor transparencia.\nDe acuerdo al CEO de esa empresa, Yifan He, actualmente la demanda de esta plataforma es muy baja. Pero asegura que se mantiene optimista en cuanto al crecimiento de la misma en el futuro a mediano y largo plazo. “Creo que en 10 años todas las nubes tendrán un entorno estándar de blockchain para manejar todas las aplicaciones relacionadas”, aseveró.\nComo ya se destacó, esta plataforma no tiene una criptomoneda propia debido a las restricciones del gobierno. Desde el año pasado, las autoridades iniciaron una cruzada en contra de las monedas digitales. Primero se enfocaron en desmantelar la minería de Bitcoin y, posteriormente, hicieron lo propio con el comercio de cualquier tipo de monedas, incluidos los tokens no fungibles o coleccionables NFT.\nEse hecho podría tener algunas ventajas para las empresas y gobiernos que, estando de acuerdo con la blockchain, no están dispuestos a exponerse al riesgo de estos activos criptográficos. Pese a ello, es de destacar que la BSN tendría su propia infraestructura NFT.\nYifan He, CEO de Red Data Technology, es la cabeza a cargo de este proyecto de cadena de bloques que busca integrar los más diversos sectores comerciales y financieros. La empresa tiene dos ramas principales: una para actuar dentro de China y otra en el exterior. Imagen: Medium.com\nLa rivalidad tecnológica entre China y EE.UU.\nLa “carrera armamentista” entre China y Estados Unidos en el ámbito tecnológico es ampliamente conocida. Sus capítulos han sido dramáticos, sobre todo durante la administración de Donald Trump. Aunque el país norteamericano es uno de los pilares internacionales de la tecnología, Pekín parece tener un impulso que en muchos casos deja rezagado a Washington.\nNo obstante, en los casos en que se ve superado, Estados Unidos apela al escrutinio y a las sanciones para evitar que sus rivales lo dejen atrás. El caso más emblemático tuvo que ver con las continuadas agresiones en contra de la empresa Huawei. El imponente desarrollo de la 5G por parte de esta compañía la hizo blanco de acusaciones e incluso de teorías de la conspiración.\nSimilar destino podría enfrentar la plataforma blockchain BSN en el momento en que su emprendimiento internacional comience a materializarse. Sea como sea, es poco probable que las metódicas y persistentes autoridades de China tiren la toalla y desistan de avanzar tecnológicamente.\nEl más reciente cliente de BSN\nTeniendo en cuenta que la plataforma china en la cadena de bloques tiene dos divisiones: BSN China y BSN International, se destaca que en la segunda ya los clientes están apareciendo. El más reciente de ellos, es el gigantesco conglomerado de internet surcoreano, Klaytn, que ya estaría dando los pasos necesarios para acoplarse.\nEn un comunicado oficial publicado este martes, la directiva de Klaytn afirmó que esperaba establecer la cadena Chongqing como una versión autorizada suya. Esta funcionaría como una puerta de entrada al mercado de blockchains de China. Debe resaltarse que esta empresa forma parte de BSN desde inicios de este año 2022 y desde entonces estaría trabajando para una mejor sincronización.\nDe esta manera la blockchain Chongqing pasaría a ser una de las cadenas con permiso abierto en la red BSN. Hasta ahora, la plataforma china soporta 28 marcos de referencia de cadena de bloques con más de 25.000 desarrolladores usando su tecnología.\nAunque en China, tanto las criptomonedas como los NFT estén prohibidos, se esperan algunos cambios de política al menos con los segundos. Se trataría de un paso lógico considerando que en estos se basa el fuerte de la blockchain BSN, la cual funciona sin ningún tipo de criptomoneda o token nativo, como ya se mencionó en líneas superiores.\nEn ese contexto, se espera que la nación asiática continúe consolidando su posición como uno de los pilares tecnológicos del mundo.


🌐 PJ Washington de los Hornets niega los rumores de manutención de niños de $ 200,000 a Brittany Renner\nEl ala-pívot de los Charlotte Hornets, PJ Washington, niega el rumor en las redes sociales de que está pagando 200.000 dólares al mes en manutención infantil a su exnovia Brittany Renner. Ayer en Twitter, el delantero de 22 años rompió su silencio. Publicó: «Detén el enchufe». Para los ancianos, es una jerga «detener las mentiras». Renner es un modelo de fitness y personalidad de las redes sociales de 29 años. Su relación comenzó en 2019 cuando Washington jugaba para los Kentucky Wildcats. En mayo de 2021, Washington anunció que habían tenido un bebé juntos.\n– PJ Washington (@PJWashington) 11 de agosto de 2021\nImagen recuperada de TMZ Sports\nSin embargo, las cosas empeoraron unos meses después cuando Washington tuiteó: «Nunca se puede construir un reino con alguien que siempre necesita la atención del pueblo». Luego, el mes pasado, en un tweet eliminado, publicó: “Estabas fingiendo desde el principio. A fines de julio, Renner y Washington rompieron en Instagram. Algunas personas en las redes sociales sugieren que Renner lo tocó como un violín todo el tiempo. Solo ellos dos saben la verdad. Es una situación difícil para el niño en particular. Si los rumores son falsos, la pareja separada todavía tiene que organizar el pago de la pensión alimenticia y la custodia de los hijos.\nAfortunadamente para todos los involucrados, el dinero no es un problema. Washington fue seleccionado 12 en general por los Hornets en el Draft de la NBA de 2019. Firmó un contrato de nivel novato el 3 de julio de 2019. Ganó $ 4,023,600 la temporada pasada y se espera que gane $ 4,215,120 para la próxima temporada 2021-22. Su monto de ganancias proyectadas de $ 5,808,435 es una opción de equipo para la temporada 2022-2023. El 28 de febrero de 2021, en una victoria de 127-126 sobre los Sacramento Kings, Washington anotó 42 puntos, la mayor cantidad de su carrera.


⭐ ¿Cómo mejorar la reputación online en Internet?\n¿Cómo mejorar la reputación online en Internet?\n¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto para mejorar el posicionamiento de tu empresa en Internet? Seguramente, puedes pensar que alcanzar esta meta implica invertir una increíble cantidad de dinero y esperar a que pasen largos meses para lograrlo; sin embargo, no todo es tan difícil como parece, ya que todo comienza con estrategias para mejorar la reputación online.\nLas compañías que tienen una página web forman parte de un ecosistema digital, en el que sobrevivir es el principal reto. Por supuesto, lo ideal es que puedan crecer de una forma transparente, teniendo en cuenta que los usuarios que deciden entrar al sitio merecen respeto en todo momento.\nEn otras palabras, es imprescindible cuidar tanto lo que perciben los potenciales clientes y consumidores sobre el negocio, como la valoración que le dan al proyecto. De esta manera, podrás fortalecer la credibilidad que te ata al público objetivo, que espera de ti una buena recompensa a cambio de su fidelidad.\nBajo este contexto, vale la pena aclarar que aquellas empresas que están acostumbradas a trabajar en el mundo offline no deberían esperar a que la audiencia crea a ciegas en la propuesta online que ofrezcan. En este sentido, hay que trabajar para construir una buena imagen en ambos casos y mejorarla con el paso del tiempo.\nLos elementos característicos que se proponen en un portal digital es lo que ayudará a generar esa popularidad que tanto se anhela entre los seguidores, gracias a un trabajo que influirá entre los medios de comunicación o personas que se refieran a la marca. Pero ¡cuidado! Estamos hablando de un cristal que puede romperse fácilmente si no la construyes con argumentos de acero y demostraciones concretas.\nAnte esta realidad, veamos cuáles son los resultados que se persiguen al tratar de mejorar la reputación de la empresa en Internet:\nIncrementar la visibilidad de la marca en este universo digitalizado.\nOptimizar el posicionamiento de la firma en la mente de los consumidores.\nAtrapar al público objetivo y llevarles de la mano hacia una acción (comprar un producto, suscribirse a un boletín, contratar un servicio, etc.).\nMejorar el posicionamiento orgánico del sitio en los resultados de los motores de búsqueda.\nFrente a este escenario, podemos afirmar que se trata de un trabajo arduo y complejo, pero con un poco de inteligencia, estrategia y organización no existe lo imposible. Por esta razón, queremos darte una serie de recomendaciones para que empieces este sueño con buen pie y consigas una buena gestion de reputación online.\n7 claves sobre como cuidar la reputación online\nA diario, millones de compañías se incorporan al mundo 2.0, mediante simples perfiles en las distintas redes sociales. Muchas de estas propuestas llegaron a este terreno sin ningún tipo de propósito establecido, aunque consideran importante tener un espacio allí; mientras tanto, otros proponen una resistencia, pues creen que ofrecen una plataforma para tratar a las personas insatisfechas.\nLa mala noticia para este último grupo, es que los seguidores inconformes se expresan en otros espacios que quizás ni conozcan. Por lo tanto, ¿crees que sería mejor tener varios canales que hablen de mi sello y controlar lo que dicen en cada uno de ellos? Sí, indudablemente. Pero, cuando tomamos la decisión de monitorizar las matrices de opinión, debemos considerar los siguientes factores:\nEl valor de la honestidad: una actitud proactiva ante las dificultades de los internautas, incluso cuando no tengas la oportunidad de solventar el inconveniente, es una señal de que estás interesado en sus preocupaciones. Trata de aportar elementos a favor, dándole respuestas a las quejas o dificultades que surjan, y verás que se convertirán en elementos óptimos de tus propuestas.\nLa magia de la coherencia: esta es una condición que está ligada estrechamente a la transparencia de nuestras acciones. Esta tiene que ver con la forma en que nos presentamos y hablamos acerca de nuestra marca (lo que ofrece, con quién hablas, las temáticas que desarrollas, entre otros), para que el cliente vea que coexistimos para él.\nUna de las ventajas de sostener este comportamiento es que esa misma coherencia se traspasará a las marcas que surjan en la evolución de la compañía. Ahora, hay que aclarar que ser coherentes no nos obliga a ser estáticos, sino a ser consecuentes en el proceso evolutivo.\nLa labor de un profesional: el manejo de las redes sociales no puede subestimarse, porque traerá serias repercusiones en la relación que tratas de establecer con el target. Por esta razón, es indispensable que sean manejadas por un community manager que esté altamente cualificado en la materia, de ellos depende, en gran parte, la reputación online de una empresa.\nEl impacto de una disculpa oportuna: la nueva era hace que estemos en comunicación constante con la clientela, por lo que debemos tener una posición humilde y conciliadora. Si logras demostrar esta disposición, ellos estarán preparados para perdonar cualquier equivocación que cometas en un futuro.\nEn estas circunstancias, lo primordial es que el usuario permanezca tranquilo, sin perder esa confianza que ya ganaste gracias a tu sinceridad y transparencia.\nLa planificación evita caídas: tratar de arreglar una reputación dañada es mucho más caro que trabajar para construirla una nueva intacta. Por ende, la clave es organizar las estrategias e impedir una crisis que afecte el prestigio.\nLa perfección de la atención al cliente: la gente utiliza las redes sociales para expresar su agradecimiento o frustración. Algunos emprendedores tienen miedo a recibir opiniones negativas y a no saber cómo canalizarlas; pero ¿por qué no verlas como una oportunidad para mejorar? Esto ayuda, impulsa y, sobre todo, humaniza a la firma.\nLa mente abierta de par en par: los planes exigen una normativa para que se ejecuten. No obstante, hay que estar preparado para ser flexibles con las reglas que hayamos puesto, debido a que en Internet cambian las cosas muy rápido.\nCometer un error en público, la mala calidad de algún producto, comentarios negativos o algún empleado molesto que quiera sacar alguna verdad a la luz son posibles detonantes de una crisis de la reputación de una empresa. Frente a esto, ¿qué podemos hacer? Veamos estos consejos:\nCrea un gabinete de personas cualificadas para enfrentarse a esta situación\nIdentifica los puntos débiles de la marca y prevé situaciones negativas\nEl community manager anunciará el inconveniente a los directivos y estudiará el comportamiento del público\nEvalúa exhaustivamente el problema junto a los trabajadores.\nIdentifica la gravedad de la crisis y prepárate para salir adelante.\nNo actúes sin pensar tus decisiones. Mantén la calma y no tengas miedo.\nSelecciona a tu personal de confianza y que sirvan de portavoces.\nMonitoriza la coyuntura a cada momento. Existen algunas plataformas diseñadas para llevar un seguimiento de tu ranking en Internet, como Mention.\nNunca borres los comentarios negativos que hagan sobre ti. Estos te ayudarán a conocer cómo te ven desde fuera.\nNo hay dudas de que esta es una labor que conlleva muchísima dedicación y cuidado. Por eso, nunca está de más pedir asesoramiento profesional y confiar en su experiencia, para que puedas destacar por encima de los competidores. Como cuidar la reputación online es una necesidad que no se debe ignorar, pues ello impulsa el éxito de los grandes empresarios que apuestan por este medio.


semiayuno 2 – día 5 (sábado) – DINÁMICAS SOCIALES\nSí, parecía que iba a ser una etapa de distensión, pero al final se ha convertido en etapa extrema pues este puerto, si mal no recuerdo, es el más duro que he subido jamás. Recuerdo haberlo subido sólo en dos ocasiones y acabar muy mal parado en ambas.\nCuando quedan aproximadamente 15 min. para empezar el puerto me tomo ¾ de gel, el resto se lo doy a Toni a probar.\nEs evidente que la temperatura tan agradable ha ayudado mucho pero he batido el ‘récord’ nuestro de subida del puerto. Yo, la última vez, lo subí en 22 minutos con algo y el ‘récord’ de Toni y Vicente estaba en poco más de 18 minutos y medio. Pues bien, lo he subido en menos de 18 minutos y medio. Así que o el gel funciona, o funciono yo o funcionamos ambos… en semiayuno, claro.\nFinalmente regresamos a casa con 131km de lluvias, una caída en una curva por aceite (Vicente y yo caída tonta con unos rascones innecesarios) y, cuando estábamos a punto de llegar, pincha Toni para que nos mojemos más en la lluvia que nos da la bienvenida a Valencia.\nPor la tarde merecido descanso. Y a la noche, con tranquilidad y evitando la tentación que tienen los partidos de futbol por el picoteo reinante, un 5-0 de ‘Españeta’(¡Oé, Oé!).\nHasta mañana, contertulios.\nPrev Post: semiayuno 2 – día 4 (viernes)\nNext Post: semiayuno 2 – día 6 (domingo)


Universidades Públicas serán centro de capacitación para funcionarios del Gobierno Central – Diario Digital Nuestro País\nSan José, 17 Jul (ODI/UCR) – Con el objetivo de mejorar la administración de los recursos financieros del sector público y asegurar el cumplimiento de la Ley de la Administración Financiera y Presupuestos Públicos, el Gobierno decidió este año tomar una serie de medidas que permitan racionalizar la ejecución del gasto público.\nUna de estas disposiciones es la contratación de servicios de capacitación en las Universidades estatales.\nEn la Universidad de Costa Rica, desde hace cuarenta años, ha venido realizando esa labor el Centro de Investigación y Capacitación en Administración Pública (Cicap).\nSu directora la Dra. Mayela Cubillo Mora considera que esta propuesta del Gobierno es relevante porque asegura la calidad de los cursos.\nAl respecto añadió que el Cicap ha venido haciendo algunos cambios en los cursos que ofrece para que el enfoque sea por competencias y con una metodología constructivista. “En nuestros cursos se dio un giro hay una parte téorica, una parte del saber hacer y una parte de actitudes y valores, con una pedagogía constructivista, en donde el profesor sea más un facilitador en el aula” dijo Cubillo.\nEste tipo de capacitación, agregó, es más participativa con el fin de que los alumnos puedan aportar sus experiencias de trabajo en diversas instituciones y sea un aprendizaje más coletivo.\nLa Dra. Cubillo Mora manifestó que además de los cursos, el Cicap ofrece asesoría para que los departamentos de recursos humanos de las diferentes instituciones públicas puedan contar con un diagnóstico acerca de los temas de capacitación que requiere su personal.\nQueremos dar capacitación en lo que se necesita, dijo la directora del Cicap para ello es importante que el sector público invierta en un buen diagnóstico de las necesidades de capacitación “tomando en cuenta hacia dónde van las ocupaciones lo que necesita la institución, el país, los requerimientos de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos)”.\nPor otra parte, la directora del Cicap comentó que este centro ya cuenta con los equipos e infraestructura para ofrecer en el futuro los cursos en forma virtual o semi presencial, con el fin de llegar a más lugares del país.\nAdemás del Cicap, en la Universidad de Costa Rica existen muchas instancias académicas y de investigación que ofrecen cursos técnicos y especializados en diversas áreas del saber que permitirán mediante la educación continua satisfacer gran parte de los requerimientos de capacitación de las instituciones públicas.\nArtículo anterior Correa califica obra social como paso hacia Buen Vivir\nSiguiente artículo Sociedad civil duda de los resultados de conferencia sobre ayuda


Atienden 27 lunas a mujeres violentadas; en ellas se detecta su nivel de riego - La Prensa\nGobierno anunció un fortalecimiento de las Lunas con la ampliación de su horario de servicio\nFoto: Cortesía | CMujeres\nPara atender, acompañar y apoyar a las víctimas de agresiones, la Secretaría de las Mujeres de la Ciudad de México cuenta con 27 Lunas distribuidas a lo largo de las 16 alcaldías.\nSe trata de centros especiales para la mujer en donde se ha puesto en marcha un modelo de atención integral que se centra en la determinación del riesgo y la contención emocional de las víctimas, esto consiste en primer lugar acompañarlas, crear junto con ellas un plan de seguridad, intervención terapéutica y elaboración de proyecto de vida, así como grupos de reflexión, encuentro, reunión y participación.\nTan solo el año pasado las Lunas brindaron atención inicial a 15 mil 549 mujeres y se otorgaron 111 mil 521 servicios.Este año, la jefa de Gobierno anunció un fortalecimiento de las Lunas con la ampliación de su horario de servicio, la contratación de más personal especializado y la remodelación de algunas de las sedes, en lo que se invertirá más de 20 millones de pesos en este 2020.\n“Este año van a recibir más recursos para que puedan tener mucho mayor apoyo en personal, psicólogas, trabajadoras sociales, que tengan una mejor atención; y a través de las propias Lunas un trabajo territorial de las redes de mujeres, para poder hacer que las mujeres conozcan sus derechos y poder generar acciones que disminuyan la violencia familiar”, explicó la jefa de Gobierno, Claudia Sheinbaum.\nDe esos 20 millones de pesos, nueve millones serán destinados para la rehabilitación de seis lunas ubicadas en las alcaldías de Gustavo A. Madero, Iztacalco, Miguel Hidalgo y Coyoacán; estas acciones permitirán brindar una mejor atención en los 27 centros, en un horario de 09:00 a 20:00 horas.\nSe llaman Lunas porque la luna es una mujer, ella también experimenta un ciclo de 28 días, ella se rejuvenece mensualmente.\nLas LUNAS son espacios de encuentro, centros que brindan atención psicológica y legal, formación para el liderazgo, servicios comunitarios para promover la autonomía y la exigibilidad de sus derechos.\nEn la Secretaría de las Mujeres están tanto los centros de atención a mujeres como los centros de violencia familiar que se concentraron ahí, que son las llamadas Lunas, además de han fortalecido los Centros de Asistencia Social que tienen que ver desde albergues, refugios, toda esta gama de apoyos que se da a una familia violentada, pero tenemos que fortalecer aún más y estamos también en esa revisión.


Carolina Herrera 212 Sexy Mujer Eau de Parfum - Opinión - Carolina Herrera, El Mejor Perfume de Mujer\nOpiniones Cargando\tCompras Cargando\tComunidad Cargando\tInicio > Belleza > Belleza > Perfumes > Perfumes Carolina Herrera > Carolina Herrera 212 Sexy Mujer Eau de Parfum > Opiniones\nImpresión Total (179): 18 ofertas de\tEUR 21,41 a\tEUR 110,57\nTodas las opiniones sobre Carolina Herrera 212 Sexy Mujer Eau de Parfum\nShiseido Gloss de Labios Lacquer 305 7.5 ml Shiseido\tBrillo intenso y color nitido en tus labios.Descubre los tonos de Lacquer Gloss ...\tmás\npirados en el arte tradicional del lacado japones Suki Urushi.Un brillo intenso gracias a su revolucionaria tecnologia.Resultado:labios atractivos, con tonos llamativos ...\t€ 21,41 443 Evaluaciones\nCAROLINA HERRERA edp vaporizador 30 ml\tCAROLINA HERRERA eau de parfum vaporizador\t€ 29,87 51 Evaluaciones\nCarolina Herrera Eau De Parfum 30 ml\t...\t€ 30,83 2 Evaluaciones\nCarolina Herrera, El Mejor Perfume de Mujer\nLa mejor fragancia . Desventajas:\nDesde mi punto de vista es el mejor perfume que jamas haya conocido en mi vida. Es un producto de calidad insuperable por eso su valor de costo es alto. Su fragancia es única, en mi opinión no hay ningún perfume que se le parezca. aunque hay muchas imitaciones que quieren compararse, como así también hay otros que quieren superarlo. Carolina Herrera no es solo un producto de uso personal satisfactorio sino que también lo utilizado para hacer regalos, a familiares y, o amigas, ya que es muy presentable. Yo no lo cambiaria por otro, desde hace 2 años que lo uso, y no lo eh cambiado, y no creo que algun dia lo vaya a cambiar. Porque lo que mas me gusta, es que su fragancia perdura por mucho tiempo. Yo pienso que es el mejor.\tEscribir mi propia opinión\nSI rEalmENt kiErES QuE TE rEcUeRDen cOn CaRoLInA HErRerA 212\nno evaluada SI rEalmENt kiErES QuE TE rEcUeRDen cOn CaRoLInA HErRerA 212\nno evaluada Carolina Herrera, elegante, perfecto y ideal\nno evaluada Carolina Herrera 212\nno evaluada olor fresco\nUno de los mejores perfumes que conozco.\nexcepcional Sin duda la que mas me gusta.\nmuy útil tarde sensual\nútil Sexi no quiere decir empalagoso\nEsta opinión sobre Carolina Herrera 212 Sexy Mujer Eau de Parfum ha sido leída 820 vez y todavía no ha sido evaluada por los usarios.\tProductos interesantes para Usted\nEtiquetas relacionadas con Carolina Herrera 212 Sexy Mujer Eau de Parfum


cortes frecuentes en conexión\nBocaDePez 15 junio 2007 01:18\nSoy de Huelva (provincia). Llevo con Iberbanda allá para dos años, y siempre me ha ido medio bien con ellos. Pero desde hace una mes a esta parte sufro contínuos cortes en la conexión, que pueden durar bastante tiempo (a veces hasta horas). Y de la misma forma que se va, vuelve la conexión.\nA veces consigo que vuelva antes forzanzo a la tarjeta de red a que vuelva a solicitar la ip pública (ipconfig /renew) y así vuelvo a navegar. Pero en otras ocasiones ni siquira eso funciona, y no me queda más remedio que joderme.\nQuisiera saber si os ocurre lo mismo a alguna de vosotros, sobre todo si sois de mi zona.\n✨ BocaDePez 21/6/07 10:20 👁 213🗨 9\nBau 15 junio 2007 01:25\nPerdona la pregunta pero.. ¿Has llamado a Iberbanda explicandoles el problema?\nBocaDePez 15 junio 2007 20:02\nHola. Soy el de arriba. Gracias por responder.\nY sí, he hablado con el puñetero 902 como una seis o siete veces. Siempre me dicen que me abrirán una incidencia, y que se lo pasarán a los "técinos de nivel 2" que realizarán unas pruebas. Yo siempre les pido que por favor me llamen por si puedo ayudarles desde aquí, o que al menos me respondan cómo han ido las malditas pruebas. Pero es como si hablara con mi perro; no, no, seguro que mi perro me hace más caso ...\n¿Podría se una avería de la antena?. Gracias again.\nBocaDePez 15 junio 2007 02:25\nMe sucede lo mismo con YA.COM desde hace 4 días, sobretodo en horario nocturno. Creo que todos sabemos de quién es culpa esto.\nBocaDePez 15 junio 2007 20:05\nHola. Gracias por tu respuesta. Siempre es bueno conocer la experiancia de los demás.\nPero, ¿a qué te refieres cuando dices que todos sabemos de quién es la culpa?, porque la verda que estoy intrigado.\nBocaDePez 15 junio 2007 08:31\nDos opciones, o se ha cascado la antena, o la EB tiene una averia. Yo recomiendo lo que a mi me fue bien, reventar a llamadas al 902. Lo malo del 902 no es que sea caro (vale 4 cent/min), lo malo es que Iberbanda cobra por esas llamadas, pero bueno... si te arreglan la conexion...\nBocaDePez 15 junio 2007 19:57\nSoy el que abrió el tema. Antes de nada, gracias por contestar. ¿Te ocurrió lo mismo o algo parecido?.\nBocaDePez 16 junio 2007 12:47\nsi, llame dos veces al 902 y pasaron de mi. a la 100mil me cambiaron la antena\nrequiebros 17 junio 2007 22:35\nYo he tenido problemas de ese tipo desde siempre con esta gente, y siempre dan largas del tipo, hay problemas en la estacion base, que es lo que te dicen cuando llamas cuatro o cinco veces. Ya por ultimas tenia que resetear el router cada quince/veinte minutos. Gracias a mi insistencia y un poco de suerte con los pares, ya me llega el telefono normal y tengo tres megas con telefonica. Ni un problema hasta ahora, ni cortes ni nada, y antes la culpa era siempre del router o de mi equipo. Por mucho que yo les dijera que habia probado de todo, incluido quitar el router y dejar su equipo solito.\nPor cierto, me dijeron que cual era el motivo de mi baja. Si se hubieran molestado en mirar las incidencias abiertas, si es que las abrian, ya lo sabrian.\nBocaDePez 21 junio 2007 10:20\nPues yo el lunes me instalaron los de iberbanda la línea, y desde el momento que se marcharon los técnicos empezaron los cortes, cada cierto tiempo, se corta el servicio, ya he llamado 5 veces al 902 y he conseguido que me habran incidencia, ahora me dicen que en 48 horas me lo tienen que arreglar, sino volver a llmar.\nEn que momento me he unido a estos :-?


Dragon's Dogma - Vocaciones\nInicio » Guías » Dragon's Dogma » Vocaciones\nLa vocación determina tus atributos básicos, las habilidades que puedes aprender y el equipo que puedes usar. Estas vocaciones se dividen en tres grupos, básicas, avanzadas e híbridas, pudiendo elegir ya entre las 3 básicas prácticamente al inicio del juego, durante la misión principal Un nuevo Arisen.\nCombatiente de fuerza, defensas y energía altas.\n-Armas principales: Espada\n-Armas secundarias: Escudo\nSe abalanza sobre el objetivo y descarga un golpe poderoso.\nLlamadas de escudo\nGolpea el escudo de forma sonora para atraer la atención de los enemigos de los alrededores.\nMaestro del arco, ágil y rápido.\n-Armas principales: Dagas\n-Armas secundarias: Arco\nConcentra una ráfaga de tajos en un solo punto y eso hace trizas a enemigos con poco aguante.\nDispara tres flechas en rápida sucesión.\nEspecialista en magia curativa y elementos.\n-Armas principales: Bastones\n-Armas secundarias: ninguna\nDispara una bola de fuego que explota al contacto y engulle al objetivo y a los enemigos de su alrededor.\nInvoca un sello mágico que restaura la salud de los que entran en él.\nEn cuanto hayas alcanzado el nivel 10, podrás no solo cambiar de vocación, sino tener acceso también a las Vocaciones Avanzadas y las Combinadas. Para ello habla con Asalam en la posada de Gran Soren o con Olra en la Isla de Bitterblack (expansión Dark Arisen).\nRecuerda que el Peón principal también podrá cambiar de vocación, pero este no tendrá acceso a las vocaciones combinadas.\nVersátil, con útiles habilidades de apoyo y conjuro.\n-Armas principales: Espada y maza, Bastón\n-Armas secundarias: Escudo mágico\nAl bloquear, causará que los rivales se tambaleen. Y si el bloqueo es perfecto invoca fuego que prenderá al rival.\nÁgil experto en ataques sorpresa y múltiples armas.\n-Armas principales: Espada, Dagas\n-Armas secundarias: Escudo, Arco\nConcentra una ráfaga de tajos de un solo punto y eso hace trizas a enemigos con poco aguante.\nExplorador experto y equilibrado aventurero.\n-Armas principales: Dagas, Bastón\n-Armas secundarias: Arco mágico\nDispara tres flechas mágicas a un mismo punto.


Reseña de Mission: Impossible - Rogue Nation ~ Geek-O-Rama\nReseña de Mission: Impossible - Rogue Nation\nMission Impossible es una saga de películas, protagonizada por Tom Cruise, basada en la serie de televisión del mismo nombre que data del año 1966. Se trata de las aventuras del espía Ethan Hunt, agente del IMF (Impossible Mission Force) enfrentando redes terroristas, traidores y otras amenazas de alto peligro.\nLa última entrega, Rogue Nation (Nación Secreta) sigue directamente a la película anterior (Protocolo Fantasma) donde Ethan Hunt (Cruise) está en la cacería de una organización peligrosa y maligna llamada El Sindicato.\nNación Secreta abre con Benji (Simon Pegg) y Brandt (Jeremy Renner) en una misión para abordar y robar cargamento peligroso de un avión pilotado por terroristas. Rápidamente entra Ethan Hunt en escena para abordar el avión que está a punto de despegar. El resultado, es una increíble y realista escena de acción donde Ethan está guindando de la aeronave en el aire, escena de riesgo que el mismo Tom Cruise hizo sin ningún tipo de dobles. Por muy espectacular que suene, eso es apenas una muestra de toda la acción explosiva por venir.\nEl director, Christopher McQuarrie, hace un excelente trabajo, dándonos momentos de suspenso y de acción sin perderse en la pista de la trama.\nUn personaje que no tarda en aparecer es Ilsa Faust (Rebecca Ferguson), la cual es una interesante aliada para Ethan Hunt, que se ve perseguido y capturado por los villanos del Sindicato, tipos realmente amenazantes.\nIlsa es realmente una luchadora y lo demuestra en sus escenas de combate acrobático que dejan en pañales a la Vengadora Black Widow. Las coreografías de lucha cuerpo a cuerpo son veloces, intrincadas pero dan la sensación de ser bastante realistas. Ilsa se establece como la contraparte femenina de Ethan Hunt y no tiene ninguna habilidad que envidiarle al protagonista.\nUn aspecto interesante de Nación Secreta es que tanto Benji (Simon Pegg) cómo Luther (Ving Rhames) tienen más protagonismo, siendo este último un retorno agradable desde hace unas cuantas películas.\nEl villano principal, Solomon Lane (Sean Harris) es un antagonista amenazador y da aspecto de ser un terrorista frío y extremadamente calculador. Sin embargo, su corta aparición no desarrolla al personaje como desearíamos. Sólo conocemos sus motivos por deducciones de Ethan Hunt pero sus actos más terribles son mas evidentes hacia el final de la película.\nMisión Imposible: Nación Secreta es una de las mejores películas de la saga, aunque fácilmente podría llevarse el título como la mejor. La fotografía, los efectos visuales y la historia se desarrollaron muy bien y todos esos elementos cumplen con la tarea de dejarnos al borde de los asientos. Una de las mejores películas de acción que he visto.


Hoy es Lunes 17 de Enero de 2022 y son las 04:33 Noticias las 24 horas del día los 365 días del año SEGUINOS EN TWITTER @LAPALOMAHOY BUSCANOS EN FACEBOOK/LA PALOMA HOY NOTICIAS\nLa Paloma: nueva jornada de castraciones de perros\nEl Municipio de La paloma convoca a inscribirse para la jornada de castraciones que se realizará el próximo 2 de julio. Las mismas son gratuitas, solo se exige tener la patente del animal al día.\nSe realizará el próximo martes 1 de noviembre. Se darán veinte número. Los interesados deberán anotarse en la oficina de la Junta local, en Calle Aries casi Paloma.\nJornada de castraciones en Arachania y Costa Azul\nSe llevará a cabo en el Centro Cultural de Costa Azul en fecha a confirmar, aunque el grupo organizador, "Vecinos por La Pedrera", explicó a nuestro portal que seguramente sea dentro los próximos diez días ya que zoonosis es quien debe confirmar la fecha. El grupo ya lleva organizadas más de diez jornadas de castraciones en La Pedrera, en las cuales se esterilizaron cerca de doscientos perros y perras. Para informarse deben comunicarse al 099 125 814. Hay posibilidad de traslado.\nEl camión de zoonosis estará trabajando el próximo martes 5 de diciembre en la casa de Martina y Dora, vecinas que colaboran en esta ocasión con la Comisión de Trabajo Vecinos por La Pedrera, quienes organizan. Los animales deberán tener 12 horas de ayuno líquido y sólido y se debe llevar manta para después de la operación. Los interesados en deben comunicarse al 099 713 096. El costo es de $65 llevando carné de salud de ASSE.\nContinuando con la campaña de esterilizaciones que se viene llevando a cabo en distintos puntos de La Paloma, el Grupo de Trabajo Vecinos por La Pedrera, quien coordina la jornada, informa que el próximo martes 8 de mayo estará el camión de zoonosis realizando castraciones de perros y perras en Arachania. Una vecina es quien en esta oportunidad cede las instalaciones de su casa para poder llevar a cabo la jornada, que tendrá un costo de $65 de dosificación que reparte zoonosis. Para más información deberán comunicarse al 099 125 814.\nSerá el próximo martes 4 de septiembre desde las 9 de la mañana en Calle 17 y Paloma, en Anaconda. El Grupo de Trabajo Vecinos por La Pedrera, que organiza la jornada que lleva adelante la Dirección de Zoonosis de Rocha, informó que el costo de la misma es de $75. Además se pueden coordinar traslados gratuitos. Para informarse y/o anotarse, pueden comunicarse por WhatsApp con Maite al 099 159 920.\nContinuando con la campaña de esterilizaciones que se viene llevando a cabo en distintos puntos de La Paloma, el Grupo de Trabajo Vecinos por La Pedrera, quien coordina la jornada, informa que el próximo martes 16 de octubre estará el camión de zoonosis realizando castraciones de perros y perras en Barrio Parque, en la puerta del Super El Torcido. El costo es de $75 de dosificación que reparte zoonosis. Además, se pueden coordinar traslados gratuitos. Para más información deberán comunicarse al 099 159 920.\nSe llevará a cabo el martes 26 de marzo en la Alcaldía, Calle Aries a metros de Paloma, por parte de la Dirección de Zoonosis de Rocha. Para anotarse deben comunicarse al 095 239 516. Requisitos: perros y perras mayores de 6 meses; madres paridas después de 40 días; 8 horas de ayuno total - ni líquidos ni sólidos-; además, llevarles abrigo para después de la operación ya que la anestesia les da frío.\nSe llevó a cabo una nueva jornada de castraciones en Costa Azul\nFue realizada por la Dirección de Zoonosis de Rocha en el Centro Cultural, con la coordinación del Grupo de Trabajo Vecinos por La Pedrera. Ya hay nueva fecha.\nSerá el próximo martes 16 de julio desde las 9 horas, en el Club Social y deportivo La Aguada, ubicado en Maracopa y Gualconda.


Rainbow Six Siege para PS4 y XONE por sólo 24,90€ y para PC por sólo 14,99€\nChollo de Videojuegos en Amazon España, CDKeys, PS4, XBOX ONE, publicado hace 5 años. Actualizado el 6 diciembre, 2016\nSi te apasionan los shooters tácticos, Rainbow Six Siege es sin duda el máximo exponente del género ahora mismo, con enfrentamientos por equipos que exigen, -además de destreza con las armas-, una gran capacidad estratégica.\nPrecio hoy: 14,99€ (Uplay) 24,90€ (PS4) 24,90€ (XONE)\nDuración de la oferta: Sólo por tiempo limitado o hasta fin de existencias.\nPues bien, ahora mismo puedes conseguirlo a su precio mínimo histórico, tanto para consolas como para PC. Lo tienes por sólo 24,90€ para Playstation 4 y Xbox One en caja desde Amazon España, y por sólo 14,99€ para PC en descarga digital de Uplay, a través de la tienda de confianza CDKEYS.


Ayuda anímica? | ForoMTB.com\nTema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por luisete, 28 Feb 2006.\nluisete El cigÃ¼eño\nCerca de Utebo\nBueno empezaré a contaros.\nTengo dos temillas que me gustaría compartir y recibir consejillos, aunque tengo que deciros de antemano que solo practico este deporte como forma de ocio, no a nivel de competición ni nada de eso.\nEl primero trata de que hace algunas semanas atras y hasta la fecha, he entrado en un estado como de dejaded deportiva, me explico, no tengo muchas ganas de montar en la burra, ni de rodillo ni nada. He pasado un par de semanas haciendo cosas que me apetecían más, correr, pasear, estar con amigetes, bueno cosillas.\nEl problemilla que veo es falta de motivación a mi grado de ascenso dentro del grupete en el que salgo los fines de semana. Veo que ellos estan muy fuertes y que entrenan bastanta más que yo ( entre semana 30 minutillos a correr o de rodillo),por lo que llega el Domingo y me funden, me unden y empiezo a darles vueltas al coco. Si ya de por si tengo muy poca autoestima, imaginaros como llego los Domingos.\nSi alguien padece una situación igual, me encantaría poder oir sus consejos y que piensa en eso momentos para no bajarse de la bici y mandarlo a cascarla.\nY el segundo tema viene relacionado con el tema anterior.\nPronto celebraremos una carrerilla interna para los socios del club, pues bien, yo sé que llegaré en ultima posición, pero aun con todo quiero intentarlo como un reto personal y acabar la prueba.\nComó me lo monto y en que debo ir pensando en el trayecto para no venirme abajo?\nEspero vuestras repuestas.\nluisete, 28 Feb 2006\nPues empieza a pensar que llegar el último no es tan importante. Lo importante es llegar. Está claro que si tus compis entrenan más y mejor que tú, estarán más fuertes que tú. Lógico. Si quieres estar a su altura, no te queda otra que entrenar. Sí, sé que quita tiempo pero... ¿no podrías entrenar con alguno de ellos?. Uno mejora no sólo cuando entrena, sino cuando entrena con alguien más fuerte que uno, más técnico que uno. En definitiva, si no hay metas que alcanzar, no hay mejoría. El asunto psicológico, como ya te digo, es que no pienses que es tan importante llegar el último (siempre llega el último alguien), y , como no es tu meta competir sino tan sólo salir a divertirte, yo no le daría más vueltas. Por otro lado, no pienses que vas a realizar una carrera de sesenta kilómetros, piensa que vas a dar cuatro paseos de 15 kms cada uno. Cambia de postura con frecuencia y estira sobre la bici, cuando no tengas que pedalear, echa la cintura hacia adelante para relajar la espalda, por ejemplo. Y sobre todo, en vez de pensar cúanto queda, concéntrate en tu pedaleo, que sea redondo, llevar un ritmo determinado, descansar en las bajadas (nada de pararse más de 5 minutos, que te enfrías).\nNo sé, a bote pronto es lo que se me ocurre.\nP.D.: La mejor forma de afrontarlo es entrenar convenientemente.\njuanpedal, 28 Feb 2006\nPues por lo que parece que cuentas, no hay una única solución para tus dos problemillas:\n- Por un lado te gusta la bici, pero necesitas de vez en cuando tener otras "vias de escape". Eso está bien, es hasta normal y aconsejable. No te creas que en ese tiempo pierdes el tiempo, al contrario. Disfrútalo.\n- Por otro lado tienes unos compañeros de salidas cañeros a los que les gusta darle caña y te preocupa no estar a la altura. Pues si no quieres cambiar de compañeros por otros más "tranquilos", relativiza. Como dices, no eres profesional, ellos tampoco, poco importa aquel que ande un poco más en la bici. Casi todo es más importante que ese detalle.\nPara acabar tu carrera. Piensa que ser el último es tan difícil como ser el primero (sólo hay uno). Entrena lo suficiente para disfrutar de la carrera y no para padecerla ;-)\nAlexandros, 28 Feb 2006\nTomaré nota y empezaré a darle un poquillo de caña al rodillo, que es casi lo único que puedo hacer ,ya que del curro salgo a las 19:30 y las limitaciones son amplias.\nLo dicho. Ya os iré contando mis evoluciones y el resultado de la prueba.\nluisete, 1 Mar 2006\nOtro consejillo, marcate diferentes objetivos alcanzables, que te ayuden a motivarte para seguir mejorando. Una marcha, una ruta dura que ahora no puedes hacer, o simplemente subir sin desfallecer esa cuesta que tanto se nos atraganta.\nserpal, 1 Mar 2006\nPues si todos teneis razón, motivate pensando en la carrera que vas hacer, en aquella marcha que quieres realizar, en si algún dia pillaras tu bici con un par de alforjas y estaras 15 dias fuera pedaleando. Disfruta de la bici, lo demás vendrá solo. No te obsesiones con ser el último, y que mas da??, como dice el dicho: lo importante es participar.\nocarmeno, 1 Mar 2006\nBueno, daros nuevamente las gracias y abusar un poquito nuevamente de vuestra experiencia, que os parece este entreno?\n- Martes, rodillo. Si os interesa os puedo mandar la tabla que realizo.\n- Miercoles, rodillo suave (20 minutillos) y abdominales.\n- Jueves, carrera (30 minutos)\n- Viernes, rodillo o carrera.\n- Sábado, rutilla de 30 ó 40 km.\n- Domingo, ruta con lo que caiga.\nComentaros que intentaré salir algún ratillo con la bici entre semana, encuanto alarge un poquito más el día.\nQue os parecé? espero vuestra opiniones.\nAgradeceros vuestro apoyo y ya sabeis que teneis un colega por tierras mañas.\nluisete, 2 Mar 2006\nEs difícil aconsejar sobre un plan de entreno personal sin conocer al deportista. Es como pedirle a un médico que cure sin conocer al paciente...\nPero así por encima no está mal. Descansas sólo un día, pero hay otros días que no te metes mucha caña. Supongo que los días de rodillo o bici, alternas los ritmos y distancias. Recuerda los dos conceptos básicos del entrenamiento (calidad vs cantidad). Hay que saber conjugarlos para darle variedad y riqueza a nuestras sesiones ;-)\nPara completarlo, yo el tema de los abdominales lo ampliaría a otros musculos (espalda, cuello, brazos...) y lo haría 2-3 veces por semana. Ganarás en salud para tu vida habitual y comodidad sobre la bici, no son más de 20 min. cada día.\nY también dedicaría una sesión a la semana a desarrollar la flexibilidad. Aunque estires bien todos los días (cosa que no dudo que haces :mrgreen , viene bien dedicar 40-45 min. a la semana a trabajar bien esta cualidad que te ayudará a prevenir lesiones, a recuperarte mejor de tus esfuerzos y a tener una mejor musculatura.\nAlexandros, 2 Mar 2006\nMIra si esto te vale ....... 1mes\nmartes : rodillo 1h15 con 5x 8m con desarrollo atrancado recup 8m\nmiercoles rodillo: 5x 2,5,7,5,2 recup 3m por encima de 165\njueves gym 4x20 recup 30sg y 30 rodillo con 8x2m a 105 rpm recup 1m\nviernes correr 20m y gym tren superior ....estira mucho\nsabado 4h 30m a 120 155 con alguna subida\ndomingo mtb 3h ruta divertida tecnica y nivel medio sin pasarte de pulso solo en subidas\nBuzzi, 2 Mar 2006\nEso suena a ruta ACG y no a ruta Re-enganchada.\nMario, a ver si organizamos una buena y te apuntas con tus colegas ;-)\nHaber muchach@s, tengo otra preguntilla.\nCuando salgo con los colegas e intento seguirlos en las subidas, los aguanto 1 ó 2 minutos, pero enseguida siento como si se incharan los músculos (cuádriceps, muslos, etc...) y no puedo seguir con ese ritmo y tengo que cambiar a piñones más grandes para poder subir la rampa.\nA que se deben estas sensaciones? Algún entreno especial?\nAgradecido de nuevo.\nluisete, 5 Mar 2006\nEsas sensaciones son porque respecto al ritmo de tus compañeros te falta forma física general y falta de fuerza en particular. Si la subida es corta te hará falta más fuerza explosiva o potencia. Si es larga deberás mejorar la fuerza resistencia.\nLa forma física ya sabes cómo se trabaja. Ya lo estamos discutiendo en este hilo. Salir todo lo que puedas y con cabeza es el resumen.\nLa falta de fuerza imprescindible para subir se puede mejorar en el gimnasio con ejercicios específicos de fuerza o bien haciendo series en subidas. Busca subidas habituales a las que te refieres y repitelas 2, 3, 4... veces dependiendo de su distancia. Recuperas bajando o hasta que tus pulsaciones lleguen a parámetros normales (las mismas que antes de subir la primera subida: 100-120 aprox.)\nAlexandros, 5 Mar 2006\nBien Alexandros, aparte de practicar en subidas, sería recomendable hacer cambios de ritmo en llano, o series?\nMe podrías poner algunos ejemplos de como efectuarlas?\nAbusando un poquito de ti, cómo repirais en la bici?\nMe explico. Yo inspiro por la naríz y expiro por la boca, 1 inspiración por la naríz y 2 expiraciones por la boca, así hasta que las pulsaciones me obligan a respirar como puedo. El caso es que a los compañeros casi no les oigo y yo resoplo como los toros. Estoy respirando inadecuadamente?\nLos cambios de ritmo en llano o en series son muy efectivos a la hora de trabajar nuestro umbral anaeróbico. Cuanto más acostumbrados estemos a trabajar con pulsaciones altas cerca del umbral, más tiempo aguantaremos a tope en las rutas sin cansarnos. Lo que ocurre es que en plano nuestros músculos trabajan menos que subiendo y desarrollamos menos fuerza. Las series las puedes hacer cortas (de pocos minutos o incluso segundos tipo sprint) o algo más largas (de 5 a 20 minutos). En las cortas el ritmo será muy alto (95-100%), mientras que en las largas ha de ser algo inferior (85-95%). La recuperación ha de ser proporcional al esfuerzo, se puede recuperar por tiempo, por distancia o por pulsaciones.\nCuanto más variado sea tu entrenamiento mejor. Combinando días de cantidad con días de calidad. Los días de calidad como puedes ver también pueden ser muy variados con series llanas cortas o largas, subidas cortas o largas... El entreno no puede ser monótono o repetitivo porque el organismo se "acomoda" y no mejora con la misma eficiencia.\nRespecto a la respiración no se puede trabajar sobre la bici. La respiración es un mecanismo autónomo del que no podemos estar pendientes cuando entrenamos. Si queremos modificar nuestra técnicas de respiración lo deberemos hacer en reposo. Tomando conciencia y automatizando el proceso. Solemos respirar mal, utilizando muy pocos las posibilidades de nuestros pulmones, de forma superficial (torácica). Lo adecuado sería realizar una respiración profunda (abdominal). Túmbate decúbito supino ("boca arriba") y comprueba si cuando respiras se hincha tu pecho o tu estómago. Lo normal es lo primero, hay que intentar que sea lo segundo. En reposo es sencillo, lo difícil es automatizarlo para después respirar así correctamente sin pensarlo. Respecto al ciclo lo normal es 1:1. Una inspiración y una espiración. Técnicas de 1:2 como tu comentas no aportan ningún beneficio. Todo esto es muy difícil de trabajar y variar ya que normalmente es mucho tiempo el que llevamos con estos hábitos.\nEs posible que haya habido una malinterpretación en lo que dice luisete con respecto a la respiración. El 1:2, que yo sepa, no se refiere a una inspiración 2 expiraciones, sino a que se debe de tardar el doble expirando que inspirando. Se puede controlar sobre la bici cuando trabajamos dentro del umbral aeróbico.\njuanpedal, 5 Mar 2006\nOs intento aclarar lo de la respiración, que creo que es fácil.\nImaginaros 1 inspiración y 2 soplos,pero creo que con los consegetes de Alexandros me apaño.\nMuchas gracias compañeros, ya os iré contando las evoluciones y progresos.\nLUNES: series 4 minutos al 90% y 2 de recuperacion al 70% 10 veces calienta 10 minutos y enfria 10 minutos\nMIERCOLES: Intervalos con subida 15 minutos subiendo al 80% sin pasarte nada, a una cadencia de 50, 60 y 5 minutos recuperandote bajando al 70 % a una cadencia de 90, 100 repitelo 4 veces\nJUEVES: paseo al 80% cadencia 100, 110 2:00horas\nSABADO: serie 15 minutos al 80% cadencia 110, 120. 5 minutos 80% cadencia 90. 15 minutos 80% 110,120\nDOMINGO: la fiesta del relax 4 horas al 70% y 90 de cadencia\ntodas con un calentamiento de 10 a 15 minutos y un enfriamiento de 10 a 15 minutos\nsi tus maximas pulsaciones son de 180 el 80% son 144 pulsaciones.\nYo lo hecho y te aseguro que en cuatro semanas no vas el ultimo, sino que por aburrimiento vas a buscar a los que se quedan atras.\neL SaKaMaNTeKaS, 5 Mar 2006\nGracias por tu ayuda Sakamantekas.\nPodría aplicarse estas series al rodillo? Sabes de algunas parecidas?\nEl problemilla que tengo, me imagino que como el de la malloría, es la falta de tiempo, es decir que salgo de currar al las 19:30 y la burra no la puedo coger, entonces me subo al rodillo y hago alguna tabilla y eso.\nluisete, 6 Mar 2006


Niño de 11 años tiene un hijo con mujer de 36 años en Nueva Zelanda :. Revista HOLA Aguascalientes\nNiño de 11 años tiene un hijo con mujer de 36 años en Nueva Zelanda\nUn niño de 11 años de edad tuvo un hijo, luego de mantener relaciones sexuales con una mujer de 36 años, reabriendo el debate sobre por qué las mujeres no pueden ser acusadas de violación.\nEl niño se acercó al director de su escuela en Nueva Zelanda, en abril pasado, para confesarle que sostenía relaciones sexuales con una mujer de 36 años, quien es madre de su amigo.\nSegún relató el director del colegio del chico al New Zeland Herald, la mujer invitó un día a su casa al menor de edad, lo emborrachó y mantuvo relaciones sexuales con él. Los contactos sexuales entre ambos continuaron durante meses y, aunque el muchacho aseguró estar consciente de la situación, confesó que "necesitaba ponerle fin a aquello".\nEl director, consternado por la confesión, acudió de inmediato a los servicios de Infancia y Familia y a la Policía para denunciar lo sucedido. Desde entonces el caso continúa por la vía judicial. Tanto la Policía como los servicios sociales dicen que la mujer ha negado los hechos, y se han negado a hacer más declaraciones.\nLa mujer y el niño, cuyas identidades no han sido reveladas para preservar su derecho a la intimidad, viven en el principal distrito de North Island, en Auckland.\nEl caso, que ha conmocionado a la opinión pública neozelandesa, ha puesto también en el punto de mira la legislación en este país, según la cual el delito de violación se aplica solo a los hombres, que se enfrentan a una pena máxima de 20 años.\nEspectáculo musical de “La La Land” llegará a México\n¡El Conjuro 2 ya tiene director!\nKristen Stewart, la chica inocente por contrato\nPistorius protagoniza la portada de la revista Time: "Hombre, superhombre... pistolero"\nMadonna cede ante las críticas\n• Baby shower para Marcela Ochoa\n• Gran opening Punta Dorada


Primeras letras: ¿Cómo lavarse las manos?\nSiguiendo el modelo de ejercicio propuesto en el libro a partir del célebre relato de Julio Cortázar Instrucciones para subir una escalera, los alumnos de 3º A han realizado el siguiente texto, lleno de humor. Que lo disfrutéis:\nPara lavarse las manos es necesario usar agua y jabón.\n1. El primer paso es ir al cuarto de baño, porque es el sitio más indicado para realizar esta actividad; se excluyen, por tanto, despensas, dormitorios o trasteros.\n2. Al llegar allí, se colocan las manos debajo del bote de jabón, que ha de estar lleno.\n3. Con la mano que mejor te venga presionas al botón del jabón para que salga el preciado líquido.\n4. Con la mano en la que no te has echado jabón abres el grifo del agua.\n5. Y teniendo ambas manos debajo del grifo, eliges la temperatura del agua, para no quemarte o que no te dé un pasmo de frío.\n6. Colocas las manos debajo del grifo y se frotan ambas manos mojándose con agua. Obteniendo una mezcla de agua y jabón (espuma) se logra limpieza y desinfección.\n7. Al acabar y ya sin espuma en las manos, es conveniente tener una toalla y realizar movimientos de frotación para secarse mejor.\n· Este proceso también se puede realizar con todo el cuerpo en el baño pero en lugares diferentes, más que nada porque el lavabo es demasiado pequeño y lavarse por partes resultaría acrobático y lento; en este caso, en la ducha y quitándose uno la ropa antes de meterse a la ducha, porque de lo contrario los efectos beneficiosos del agua y el jabón se pierden por el desagüe.\nPosdata: si no tienes cuarto de baño, puedes ir a casa del vecino o amigo y realizar el proceso. En caso de no tener amigos o vecinos puedes ir a la fuente. Aunque en una fuente no puedes regular la temperatura del agua y a veces no funcionan.\n· Realizado por: Pilar Blas, Vanesa Ramos, Óscar de Jesús, Rochi Sabour y David Garcés.\nPublicado por Primeras letras en viernes, abril 27, 2012\nAnónimo 27 de abril de 2012, 9:24\nLástima que no hubiese tenido a mano estas intrucciones el protagonista del célebre reportaje de El Mundo Today:\nGrupo salvaje (otra propuesta)\nFaltones de ciencias\nUn aniversario: Titanic\nLos precios de la gasolina están por las nubes\nOtra propuesta: Sin perdón\nTrabajillo de Shakespeare\nComentarios de poesía barroca


Un piloto de American Airlines se declara culpable de beber alcohol antes de un vuelo\nEl pasado mes de febrero David Copeland pretendía volar hasta Philadelphia bajo los efectos del alcohol.\n| 12/04/2019 - 12:08pm (GMT-4)\nAvión de American Airlines en una imagen de archivo. Foto © Wikimedia Commons\nUn piloto de American Airlines se declaró culpable este miércoles de estar bajo los efectos del alcohol antes de iniciar un vuelo.\nSegún explicó Business Insider, el Tribunal de Magistrados de Manchester confirmó la declaración de este hombre, que responde al nombre de David Copeland.\nEl próximo 5 de mayo está previsto que se celebre la audiencia para dictar sentencia.\nEl suceso se produjo el pasado mes de febrero cuando Copeland tenía previsto volar desde Gran Bretaña a Philadelphia. Finalmente fue arrestado en el aeropuerto de Manchester por consumo excesivo de alcohol.\n"La seguridad es nuestra máxima prioridad y pedimos disculpas a nuestros clientes por la interrupción de sus planes de viaje el 7 de febrero. Continuamos cooperando completamente con la policía local en su investigación", aseguró al citado medio un representante de la aerolínea.\nA Copeland se le ordenó abandonar la cabina del avión mientras estaba en la pista. Se le hizo una prueba de alcoholemia que determinó que tenía una concentración de alcohol en sangre de 0.027.


Galmarini firmó un convenio con Sujarchuk para reactivar obras en Escobar | El Diario de Malvinas\nGalmarini firmó un convenio con Sujarchuk para reactivar obras en Escobar\nLa presidenta de Agua y Saneamientos Argentinos (AySA), Malena Galmarini, se reunió con el intendente de Escobar, Ariel Sujarchuk, con el objetivo de reactivar obras de agua y saneamiento paralizadas por la gestión anterior, en el marco de los planes “Agua + Trabajo” y “Cloaca + Trabajo”.\nDurante el encuentro, analizaron la situación del partido, recorrieron las obras que actualmente se encuentran frenadas y evaluaron un plan de acción para ponerlas en marcha.\nLuego de la reunión, la presidenta de AySA afirmó: “Estamos cambiando la mirada de la empresa, que en los últimos 4 años estuvo más ligada a las grandes obras. Sabemos que son importantes, pero si continuábamos con ese enfoque, el agua y las cloacas para nuestros vecinos más humildes iban a tardar muchísimos años en llegar, incluso décadas”.\nPosteriormente aclaró: “Vamos a seguir con las obras que están en marcha pero también vamos a poner la mirada en los que más sufren. Les agradezco a todos los intendentes que nos reciben. Entiendo que la situación del país es crítica y la empresa estatal AySA no es ajena. Pero hay que poner el foco en que nuestras vecinas y vecinos tengan el servicio. No importa quién pone más o menos plata, sino cómo lograr que las obras se hagan”.\nAdemás, recorrieron el “Acueducto Escobar – Etapa II”, obra de AySA que una vez en funcionamiento beneficiará a 180 mil vecinos; la planta depuradora Escobar, ubicada en el barrio Lambertuchi; y un centro de salud.\nRespecto a la firma del acuerdo, Sujarchuk sostuvo: “Malena viene a firmar un convenio que es fundamental porque significa el inicio de nuestras gestiones con la meta clara de ampliar el servicio de agua y cloacas. Con ella compartimos la misma problemática y necesidades que nos plantean nuestros vecinos, pero principalmente la misma vocación de servicio”.\nEl encuentro también contó con la presencia de autoridades del municipio y de AySA: el director General Operativo, Alberto Freire; y el director de Relaciones Gubernamentales, Mario Russo.\nA través de su plan de obras de agua potable y saneamiento en cada municipio de su concesión, impulsado a través de los planes “Agua + Trabajo” y “Cloaca + Trabajo”, la empresa persigue los objetivos de mejorar la calidad del servicio que ya posee, así como también expandirlo a los sectores que más lo necesitan.\nEn línea con el Plan Nacional “Argentina Hace”, el propósito es llegar con agua potable y cloacas a todos los barrios para mitigar el riesgo sanitario en localidades de alta vulnerabilidad social, generar fuentes de trabajo y promover la inclusión social.\nAriel Sujarchuk AYSA Escobar Malena Galmarini Municipios vecinos\n“Estamos dedicando el tiempo de la cuarentena a...\nKicillof visitó los comités de emergencia de Alte...\nAySA distribuye agua potable en el Delta\n“La acción del Estado y la solidaridad del pueblo...\nKicillof: “Estamos trabajando para ampliar el...\nKicillof visitó el Instituto Biológico provincial que...


Pergamino vivirá una verdadera fiesta – Sociedad Rural Pergamino\nPergamino vivirá una verdadera fiesta\nPor primera vez, se hará un mega show, con bandas y DJs en vivo.\nLa 78º edición de la Expo Rural que se llevará a cabo del 7 al 11 de septiembre en el predio de la entidad, busca renovarse año a año para ofrecer atractivos para todos los públicos y perpetuar lo que es, un clásico pergaminense.\nEn esta línea, la organización informó que están preparando un cierre a pura fiesta, a través de un mega show, con una previa a cargo de los DJs de Move, Alejo Fiol, Victorio Musso y Xavi Manzzoco y finalmente, dos bandas en vivo: Arcade y Amapola.\nDe esta forma, buscará junto con otras actividades, atraer al público joven, como una carpa interactiva temática, con días exclusivos para hombre, mujer y teens, en las que habrá desfiles, lanzamiento de productos, ferias de diseño, presentaciones de marcas y exposiciones varias.\nLejos de descuidar al sector, el día viernes habrá dos conferencias de lujo, una a cargo de Carlos Ojea Rullan, asesor ganadero en selección y mejoramiento genético y una de las personalidades más destacadas del mundo en ganadería: y la segunda, del analista Víctor Tonelli, consultor privado en área de ganados y carne.


Megatendencias que transformarán nuestro mundo - Diario Financiero\nPor: Cristián Lefevre | Publicado: Jueves 19 de julio de 2018 a las 04:00 hrs.\nLa primera megatendencia es la “Redefinición de las industrias”, que, en palabras simples, significa que ya no hay sectores tan definidos para las empresas. Las nuevas tecnologías están haciendo desaparecer las barreras de entrada, por lo que las compañías pueden moverse entre varias áreas de la economía a la vez. Las jerarquías tradicionales de clasificación por rubro están dando paso a algo más parecido a “nodos” dentro de una red industrial abierta. En lugar de desalentar a los nuevos, estos ofrecen oportunidades para que empresas diferentes se unan y formen un ecosistema.\nOtra megatendencia es el “Futuro del trabajo: ¿cuál es el rol humano cuando las máquinas se convierten en trabajadores?”. Este desafío tiene tres grandes aristas que involucran contratos de trabajo, relación empleador-empleado, jubilación y mayores protecciones; liderazgo en materias de RRHH como motivación, reclutamiento y capacitación; y aprendizaje y educación, consistente en preparar a los trabajadores de forma permanente, con énfasis en las habilidades por sobre el conocimiento.\nSin olvidar al “Súper consumidor”, que evoluciona por la interacción con inteligencia artificial (IA), aprendizaje automático, sensores omnipresentes, dispositivos inteligentes y las nuevas interfaces informáticas. Todos esto provocará un empoderamiento inédito de los consumidores, una oleada que abarca a todos los que adoptan nuevas tecnologías como IA, realidad virtual, wearables y robótica para crear extensiones más inteligentes y potentes de sí mismos. Ya sea que trabajen, jueguen, coman, compren, aprendan o sigan estilos de vida más saludables, los súper consumidores del mañana se verán potenciados fuertemente por la tecnología.\nTodos estos factores y otros como “Diseño del comportamiento”, “Reasentamiento de la urbanización”, “Comunidades innovadoras”, “Reinvención de la salud”, marcarán un antes y un después en nuestra sociedad.


Control de procesos y capacidad | Minitab\nControl y capacidad del proceso\nEsta ruta de aprendizaje de 4 días proporciona a los participantes un conjunto integral de herramientas para entender y aplicar el control estadístico de procesos (SPC).\nEs apropiado para los gerentes de aseguramiento de la calidad, los coordinadores de mejora continua de la calidad, los ingenieros de procesos y otros profesionales de la calidad que necesiten entender SPC y cómo usar cada una de las herramientas para lograr procesos exitosos de manufactura.\nExplore las técnicas de análisis de datos necesarias para validar si un sistema de medición es fiable, determinar si un proceso es estable y cuantificar si un proceso es capaz de cumplir con las especificaciones del cliente.\nTablas y análisis de chi-cuadrada\nMedidas de ubicación y variación\nPruebas de igualdad de varianzas\nRegresión lineal simple y regresión múltiple\nNinguno. Este curso es un requisito previo para los demás cursos generales de Minitab.\nTema opcional sobre entrenamiento en el sitio:\nDesarrolle las habilidades necesarias para evaluar y certificar correctamente los sistemas de medición en la manufactura y la ingeniería. Aprenda los fundamentos básicos del control estadístico de procesos y cómo estas importantes herramientas de calidad pueden ofrecer la evidencia necesaria para mejorar y controlar los procesos de manufactura. Desarrolle las habilidades para conocer cuándo y dónde se pueden utilizar los diferentes tipos de gráficas de control disponibles en Minitab para sus propios procesos.\nAprenda a utilizar importantes herramientas de análisis de capacidad para evaluar sus procesos en relación con las especificaciones internas y de los clientes. El curso hace énfasis en la enseñanza de las herramientas de calidad que se relacionan con los procesos de manufactura.\nLinealidad y sesgo del sistema de medición\nAnálisis de capacidad de datos normales, no normales y de atributos\nTemas adicionales sobre Análisis estadístico de la calidad\nPara seguir ampliando los conceptos básicos impartidos en el curso Análisis estadístico de la calidad en manufactura, aprenda a usar herramientas adicionales que ayudan a mejorar y controlar sus procesos. Desarrolle las habilidades necesarias para evaluar y certificar correctamente los sistemas de medición empleados en manufactura e ingeniería, con múltiples medidores o puntos de medición en una parte. Aprenda a evaluar una muestra aleatoria de los productos de un lote para determinar si debe aceptar o rechazar todo el lote. Amplíe sus conocimientos de las gráficas de control para manejar eventos poco comunes y datos de tiempo ponderados.\nAprenda a utilizar importantes herramientas de análisis de capacidad para evaluar sus procesos en relación con las especificaciones internas y de los clientes. El curso hace hincapié en la enseñanza de las herramientas de calidad que se relacionan con los procesos de manufactura.\nEstudio R&R del sistema de medición (expandido)\nAnálisis de subgrupos-corto plazo\nGráficas de control, incluyendo EWMA, corridas cortas, CUSUM y eventos poco comunes\nAspectos esenciales de Minitab y Análisis estadístico de la calidad


InveCom realizó VIII congreso bienal - Observatorio Venezolano de Fake News\nHome InveCom realizó VIII congreso bienal\nInveCom realizó VIII congreso bienal\nDurante los días 3 y 4 de junio de 2021, la Asociación de Investigadores Venezolanos de la Comunicación (InveCom) llevó a cabo el congreso que desde el año 2007 celebran de forma bienal. Debido a la pandemia por la COVID-19, el encuentro de este año se desarrolló a través de plataformas virtuales, sin ninguna actividad presencial.\nUn total de 53 ponentes presentaron sus investigaciones en alguno de los seis grupos de trabajo (GT) que conforman InveCom: Periodismo: Prácticas y expresiones textuales; Gestión de la Comunicación y Mercadeo; Comunicación política y pública; Ciberperiodismo y comunicación digital; Participación, apropiación e innovación; y Estudios culturales y economía de la comunicación son las áreas de que desarrolla cada GT.\nMariela Torrealba, expresidenta de InveCom, dio inició al congreso con una presentación acerca de la historia de los estudios sobre comunicación social y periodismo en Venezuela, así como la trayectoria de la asociación, fundada en 2007.\nLa temática central del VIII Congreso de InveCom fue “comunicación en tiempos de pandemia”. En ese sentido, la conferencia inaugural estuvo a cargo de Argelia Ferrer, profesora emérita de la Universidad de Los Andes (ULA) y especialista en periodismo científico. Su exposición, titulada “Democratización de las comunicaciones: entre la pandemia y la infodemia”, hizo énfasis en el exceso de información que se ha difundido sobre la COVID-19, causando una infodemia dentro de la pandemia.\nLuego de la conferencia inaugural, tres comunicólogos que actualmente viven fuera del país conformaron el panel “investigadores en la diáspora”. María Teresa Garrido, Jairo Lugo y Raisa Uribarri conversaron sobre sus experiencias de investigación en Costa Rica, Qatar y Panamá, respectivamente.\n37 ponencias en dos días de congreso\nLas ponencias se presentaron durante la tarde del jueves 3 y la mañana del viernes 4 de junio. En total, los hallazgos más importantes de 37 investigaciones se expusieron en los seis grupos de trabajo. Algunas fueron realizadas individualmente y otras en parejas o grupos.\nTemas relacionados a la censura digital en Venezuela, el autoritarismo digital y la vigilancia estatal en tiempos de COVID-19; el modelo de organización y gestión del medio de comunicación digital Runrunes durante la pandemia; el papel de medios mexicanos en la opinión pública y gestión de la COVID-19; el bienestar personal en cuarentena: uso del celular en Venezuela durante la pandemia y tendencias en la opinión pública en torno a la etiqueta #Coronavirus, fueron algunos de los abordados por las 16 ponencias presentadas durante la tarde del 3 de junio.\nEl viernes 4 en la mañana, 21 disertaciones versaron sobre los bulos y las noticias en Venezuela durante el primer año de la pandemia; las redes sociales y la transformación de la opinión pública en Colombia en el contexto de la COVID-19; las transformaciones de la práctica periodística por COVID-19 en la zona conurbada Veracruz-Boca del Río en México, entre otros temas.\nEl VIII Congreso de Invecom culminó con una conferencia a cargo de María Rosario Sádaba, profesora de la Universidad de Navarra, España, quien forma parte de un proyecto de investigación sobre los efectos de la pandemia y la infodemia en niños y jóvenes.\nTodas las presentaciones de este encuentro fueron grabadas y serán publicadas en la página del congreso alojada en el sitio web de InveCom. Las ponencias in extenso se incluirán en el próximo número de la Revista Estudios InveCom “Estudios transdisciplinarios en comunicación y sociedad”. La novena edición del congreso está prevista para el año 2023.\nProceso de vacunación en Venezuela: entre opacidad y desinformación\nEl 10 de abril de 2021 Venezuela empezó con las jornadas de inmunización masiva contra el coronavirus. En…


La calidad en la atención médica | El Heraldo\nEl titulo es:La calidad en la atención médica\nHablar de calidad de cualquiera de los aspectos, acciones, personas, estructuras, decisiones y, en general de todo lo que hacemos en la vida, es marcar las diferencias, entre países, regiones e individuos. Si en algunos casos podemos permitirnos la deficiencia en la calidad de las personas, existe una, en la que la baja calidad determina el camino de las complicaciones y de la vida, es la prestada por los profesionales de la salud, desde el médico, la enfermera, camilleros, o administradores de una actividad que define el futuro de cada paciente. El médico, como soldado de la salud, hecho para velar por las decisiones más importantes a tomar, como tal, recibe órdenes de todo el mundo, y debe colocarse bajo las ordenes administrativas de los dueños de las empresas, llámense, EPS, Medicina prepagada o aseguradoras. Su calidad por la cual se ha esforzado durante muchos años, no tiene precio, ni sus estudios, ni su experiencia, el que sale de una universidad al día siguiente se le paga lo mismo que quien ya trabaja desde hace años, y se le paga mal a los dos, al inexperto y a quien ya le han salido canas y hasta cataratas en su trasegar. El reconocimiento de sus patrones no existe en sus jornadas laborales, y mucho menos en sus ingresos. Si logra sobrevivir a la profesión, en medio de demandas y requerimientos, de los cuales la mayoría de las veces no tiene culpa, después que los obligan a cubrir acciones especializadas, las que no han aprendido aun a desarrollar, puede sufrir "sanciones ejemplarizantes", mientras los culpables continúan llenándose del trabajo diario, mal pagado y angustiante. Nadie defiende a un médico joven que comete un error, no sabiendo que es el aprovechamiento de las empresas, y su irresponsabilidad la que los coloca en ese riesgo.\nLa calidad en medicina es producto, de los estudios, de la dedicación a sus pacientes, del sacrificio durante muchos años y al final de la experiencia. Nada de esto puede faltar para mejorar la atención de los pacientes, pero desafortunadamente está inmerso este profesional en un sistema de salud perverso, para ganar dinero unos pocos, aquellos que los explotan, enriqueciéndose con el trabajo y el sufrimiento de los demás. No se tiene en cuenta que el médico, principal actor de estos servicios, también es humano, se agota y tiene fallas, muchas veces porque lo obligan, sin tener ninguna mala intención.\nEs hora que las llamadas asociaciones médicas tengan principios gremiales, y no anden diciendo que hacen excelentes congresos, mientras sus miembros son explotados y maltratados, sin ningún futuro para llegar a la excelencia. Si lo que queremos es mejorar la calidad de la atención médica, debemos empezar por mejorar la calidad de quienes la ejercen. De esta forma como la pieza clave del ejercicio profesional, deberíamos acabar con intermediarios que solo piensan en sus ganancias, en una profesión que cada vez pierde más su carácter fundamental de humanitaria.\nEnviado por vivian.narvaez el Mié, 08/21/2019 - 00:14


Procuraduría afirma que operadores de televisión deben garantizar señal de TV abierta\nNacional Martes, Julio 22, 2014\nLa Procuradura para la Vigilancia Preventiva de la Función Pública (e), María Lorena Cuellar, afirmó que los operadores de televisión por suscripción tienen la obligación legal de garantizar el acceso, sin costo alguno, a la señal de TV abierta a los usuarios.\nBogotá. - A través de una comunicación dirigida al presidente de la Autoridad Nacional de Televisión, Ramón Angarita; la Procuradura Delegada para la Vigilancia Preventiva de la Función Pública (e), María Lorena Cuellar, afirmó que los operadores de televisión por suscripción tienen la obligación legal de garantizar el acceso, sin costo alguno, a la señal de TV abierta a los usuarios.\nAdemás, advierte que de darse un choque entre intereses fundamentales y pecuniarios, deben primar los primeros.\nLa Procuradora recordó el concepto jurídico de la Corte Constitucional que “interpreta esta obligación sin hacer distinción entre recepción y transmisión de la señal; de ahí que el máximo tribunal constitucional entiende que el deber de los operadores de la televisión por suscripción es garantizar la recepción de los canales de la televisión abierta a través de su transmisión por el mismo sistema y de manera ininterrumpida y gratuita”.\nAsí mismo, indicó que “la Corte ya había señalado con claridad que ante la colisión de un derecho fundamental como la libertad de expresión o el derecho a informar, con un derecho pecuniario como el que se deriva de la propiedad de los derechos de transmisión de un determinado espectáculo, prevalecen, desde luego, los primeros en tanto derechos fundamentales”.\nAnte el debate suscitado, la Procuradura recurrió también a un concepto de la Superintendencia de Industria y Comercio de abril de 2010 en el que afirma que en "el eventual conflicto que en materia del servicio público de televisión pueda generarse entre la satisfacción del derecho a la información que asiste a todas las personas y los derechos patrimoniales del titular de derechos conexos a los de autor, ha de resolverse a favor de aquel derecho fundamental”.\nOtro de los conceptos mencionados por la funcionaria en la misiva tiene que ver con uno proferido por la antigua Comisión Nacional de Televisión en donde afirmaba que “los contratos de exclusividad que suscriban los concesionarios y operadores del servicio público de televisión abierta, no pueden reñir con la obligación impuesta a los operadores de televisión por suscripción de garantizar la recepción de los mismos (...) obligación que no es susceptible de negociación por parte de los prestadores del servicio de televisión abierta por medio de contratos de exclusividad, puesto que se constituiría en objeto ilicito”.\nDe esta manera, la Procuraduría afirma que la interpretación de la obligación de los cableros de llevar la TV abierta ha sido “pacífica y uniforme durante muchos años, y por lo tanto, la discusión sobre el particular ya fue resuelta en los términos descritos por la Corte Constitucional, la Superintendencia de Industria y Comercio, y la Comisión Nacional de Televisión, los cuales deben ser considerados por la Antv en su pronunciamiento”.\nEl Ministerio Público le recordó a la Antv que “las decisiones de la actuación en curso deben observar y respetar los principios de prevalencia del interés general, confianza legítima, seguridad jurídica, legalidad y cosa juzgada previsto en nuestro ordenamiento jurídico, y demás que rigen el ejercicio de la función pública”.\nCabe recordar que la Autoridad Nacional de Televisión viene adelantando una actuación administrativa en medio del lío jurídico que rodea la prestación del servicio de televisión en el país, en donde los cableros están condicionados, según la medida cautelar de la Superintendencia de Industria y Comercio, a pedir autorización para la retransmisión de las señales de Caracol y RCN televisión.


Noticias - Haro Rioja Voley 3 - AD A Pinguela - OSACC Haro Rioja Voley\nNoticias – Haro Rioja Voley 3 — AD A Pinguela\nHaro cumple el pronostico y gana en El Ferial\nNueva jornada de Superliga en el polideportivo el Ferial. Un Haro Rioja Voley con el objetivo de seguir con el liderato y un AD A Pinguela que buscaba hacer un buen papel en el día de hoy.\nEl primer set ha comenzado con un Haro Rioja Voley muy centrado en los ataques y acertado en recepción ante lo que A Pinguela no conseguía responder. El segundo tiempo técnico con un 16 a 8 para las riojanas dejaba las cosas muy cuesta arriba para las gallegas que a pesar de su tesón no podían remontar y acaban por ceder el set por 25 a 11.\nEl segundo set del encuentro ha comenzado mas igualado que el anterior, incluso A Pinguela conseguía ponerse por delante en el marcador con un 8 a 9 a su favor. Conforme avanzaba el set, Haro comenzaba a despertar y gracias a los remates de Helia y Sanchez conseguía llevarse la manga por 25 a 21\nEl tercer y definitivo set del encuentro, resultaba muy similar al primero del partido. Haro mantenía su mejor nivel de juego y A Pinguela no conseguía encontrarse cómodo en el campo. Finamente el set se ha decantado de lado riojano por 25 a 18\nDestacar el debut de la canterana Belen Martinez-Lacuesta con el primer equipo. Haro mantiene la primera posición de la clasificación.


El MIT quiere revolucionar la robótica con el “árbol-en-un-chip”\nLos ingenieros del MIT y sus colaboradores diseñan un dispositivo microfluídico que imita el mecanismo de bombeo de árboles y plantas. Al igual que las hojas de los árboles proporcionan azúcar a este proceso vía fotosíntesis, si a un mecanismo artificial se le añade una fuente de azúcares adicional, él mismo ofrece un flujo constante.\náRBOLES, MIT, ROBóTICA, ROBOTS\nLa robótica siempre ha levantado mucha expectación. Todos tenemos en la retina imágenes de películas donde todo tipo de robots forman parte de la sociedad, desde máquinas que cocinan la mejor de las recetas, hasta inteligencias artificiales semejantes a un humano más. En este sentido, la robótica ha pecado en los últimos tiempos de querer desarrollar herramientas de lo más espectaculares, de la talla de robots que vuelan como pájaros o corren como galgos, dejando de lado el componente funcional en sus creaciones. A día de hoy, el gran reto de la robótica pasar por inventar artificios capaces de realizar tareas de lo más complejas a bajo coste. De acuerdo con los expertos, esta singularidad se consigue engendrando máquinas muchos más pequeñas y exentas de todas las partes móviles posibles. Precisamente esto es lo que un grupo de investigadores del MIT está intentando lograr en uno de sus últimos proyectos.\nLos ingenieros del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) y sus colaboradores han diseñado un dispositivo microfluídico nombrado «árbol-en-un-chip», que imita el mecanismo de bombeo de árboles y plantas. Su investigación ha revelado que, del mismo modo que las hojas de los árboles proporcionan azúcar a este proceso vía fotosíntesis, si a un mecanismo artificial se le añade una fuente de azúcares adicional, él mismo ofrece un flujo constante sin necesidad de partes móviles o la instalación de bombas de ningún tipo. Al igual que sus homólogos naturales, el chip opera de forma pasiva y es capaz de bombear agua y azúcares a una tasa de flujo constante durante varios días.\nPara su propósito, los científicos partieron de una premisa básica en la biología: los árboles y las plantas son bombas hidráulicas de la naturaleza. Tiran constantemente agua de sus raíces a las hojas más altas y bombean los azúcares producidos de regreso a las raíces. Este flujo constante de nutrientes se transporta a través de un sistema de tejidos llamado xilema y floema. No obstante, cuando se pretende recrear esta actividad, las técnicas no funcionan. Es decir, si se construyen dos conductos separados por una membrana similar y se llena uno de agua y otro de agua azucarada, no da un resultado de flujo constante. Según explican en los ingenieros del MIT, el motivo reside en las hojas que incorporan azúcares vía fotosíntesis. La bomba requiere incorporar una fuente adicional de azúcares que permite equilibrar el flujo.\nAlcanzando la complejidad barata\nAnette «Peko» Hosoi, profesor y jefe del departamento asociado para las operaciones en el Departamento de Ingeniería Mecánica del MIT, explica que a los ingenieros les resultaba difícil y costoso hacer bombas y piezas móviles que dotaran de movimientos complejos a los robots más pequeños. Conforme a su exposición, el mecanismo concebido por el equipo permitirá crear máquinas cuyos movimientos sean propulsados por bombas de bajo coste basadas en azúcares. Así, el bombeo pasivo del chip podrá ser empleado como un actuador hidráulico en esta clase de robots.\n«El objetivo de este trabajo es conseguir la complejidad barata, como se ve en la naturaleza», declara Hosoi. «Es fácil agregar otra hoja o un canal de xilema en un árbol. En la robótica pequeña todo es más complicado, desde la fabricación, hasta la integración o la actuación. Sería muy emocionante que pudiéramos hacer bloques de construcción que permitieran una complejidad más barata. Creo que las bombas microfluídicas son un paso en esa dirección», asegura el profesor.\nEste ejemplo ilustra la voluntad del sector científico de encauzar la robótica al desarrollo de herramientas más funcionales. Aunque las miras de la tecnología se sitúen frecuentemente en el espectáculo y la ficción, la realidad demuestra que la innovación se halla muchas veces en la misma realidad, concretamente en la naturaleza.


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La película El Ángel quedó afuera de la carrera por un Oscar\nEl Ángel, afuera de la carrera por un Oscar\nLa película de Luis Ortega no quedó entre las seleccionadas por la academia de cine estadounidense; ahora buscará ganar el Goya.\nPor NB martes 18 de diciembre de 2018\nEl Ángel”, una película dirigida por Luis Ortega y protagonizada por Lorenzo Ferro que relata la historia del asesino serial Carlos Robledo Puch, quedó fuera del listado de nueve precandidaturas para el premio Oscar a la mejor película de habla no inglesa, según determinó la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas de los Estados Unidos, que comunicó a través de su sitio oficial los largometrajes que continúan en carrera en la terna a mejor largometraje extranjero.\nEl listado preliminar fue dado a conocer por la Academia de Cine de Hollywood en las últimas horas, con “Roma”, la promocionada cinta de Netflix del mexicano Alfonso Cuarón, como una de las mayores candidatas a superar el corte definitivo que se dará a conocer el próximo 22 de enero. Ese día quedarán las cinco nominadas de cara a la ceremonia de la 91º edición de los premios Oscar, que se llevará a cabo el 24 de febrero en el Teatro Dolby de Los Ángeles.\nLa colombiana “Pájaros de verano”, de Cristina Gallego y Ciro Guerra, que se había llevado este fin de semana el premio Coral en el Festival de Cine de La Habana, es la segunda de las cintas latinoamericanas preclasificadas. Con otras dos representantes latinas y fuertes candidatas al galardón ya en la nómina, la película de Ortega protagonizada por Lorenzo Ferro quedó relegada y aspirará ahora solamente al Goya de la Academia de Cine español.\n“Roma” y “Pájaros de verano” competirán con “The Guilty” (Gustav Möller, Dinamarca), “Never Look Away”, (Florian Henckel von Donnersmarck, Alemania), “Shoplifters” (Hirokazu Kore-eda, Japón), “Ayka” (Serguey Dvortsevoy, Kazajistán), “Capernaum” (Nadine Labaki, El Líbano), “Cold War” (Pawel Pawlikowski, Polonia) y “Burning” (Lee Chang-dong, Corea del Sur).\nEn el comunicado de la Academia también se informaron las pre-candidaturas en las categorías de mejor documental, corto documental, banda de sonido, canción original, cortometraje, cortometraje animado, efectos especiales y maquillaje.\nCineEl ángelpremios Oscar