Notítulos: 30/05/10 - 6/06/10\nDía 22/05/2010. Todos los “espartanos del G.Triatló” somos “Finishers del Ironman Lanzarote 2010”.\nMucha gente en el aeropuerto de El Prat. “Ironmancitos” por todos lados. Brazos fuertes, piernas delgadas, pero con mucha altura. Me siento “pequeñín”. Me vigilan la maleta unos chicos de Terrassa, mientras me voy a facturarla (la chica llamó por teléfono para preguntar como iba eso de la maleta de la bici…).\nY me piden 20 euros, y no 75 como a Rafa (que estaba “contento” cuando supo que me habían cobrado menos de la mitad, ya en la isla). ¿Una nueva política de precios en Air Europa, en función del tiempo acreditado nadando en la Marnatón?. En el avión hacia Madrid me siento con un padre y su niño con la ropa del Atlético de Madrid. Dos personas curiosas…\nEn Madrid espero algo más de media hora, después de pasar un poco de miedo con las turbulencias antes del aterrizaje, y me como un bocata en el restaurante Ars. (Es la última vez que elijo esta cadena si hay otra alternativa). Una “caca” de bocata de lomo y una coca-cola, a la friolera de 8,25 €… no comment… ¿crisis?...\nEn el avión se va a sentar un señor en la ventana opuesta a la mía, donde precisamente estaba sentado un argentino. Los dos tenían el mismo asiento. ¿Cómo?. Viene la azafata y se da cuenta que el señor sentado estaba en el asiento adecuado, pero del avión que iba a la isla antes del suyo. (El suyo salía hora y media más tarde). Tras varios capítulos de preguntas entre sobre cargo, y pilotos supongo, hacen bajar al pobre señor (que se lo toma con total tranquilidad, intentando quedar para bailar un tango con la azafata que estaba “lidiando” la situación).\nEn este punto he de decir que yo he entrado a un avión con litros de agua, y nadie se ha dado cuenta, o nadie me lo ha impedido… Después de haberme “cacheado”, vivir la experiencia del “argentino”, del agua que metí yo hace un par de años en el avión… (no viene al caso el porqué en esta entrada, jeje), no confío nada en las tonterías, reglas, estupideces, capitalismo, en el que vivimos…Llegada a Lanzarote. Solo veo una isla muy montañosa antes de tocar el suelo, mucho viento reflejado en las plantas y árboles que se encuentran inclinados, y el avión se mueve bastante más que en otras ocasiones antes de tocar con las ruedas en la pista.\nMe recoge mi colega Tusi, con Vanessa y Yon. (Un chaval muy especial). Luego veo a Joan, Rafa, Guada, Alba, el otro Ruben, el coach,…\nCenamos “de muerte” en una pizzería recomendada por Guada. El hotel está muy bien también; en especial, el trato de esa gente (que es fantástico: viven felices y suelen comer perdices).\nLa bici ha llegado intacta, y me ha costado poco montarla de nuevo, salvo por el asiento (que soy incapaz). Llamada de D. Molero (igual que en Roth) apoyándonos a todos y cada uno. Este tío es admirable… siempre atento cuando es importante para uno… ¡Gracias tío!. No hay manera de conectarse a internet… se nota que estamos en una isla en medio del mar…\nDesayuno completo. Tienen de todo. (Con hambre no te quedas… “que barbaridad”). Relax total. Sigo sin estar mínimamente nervioso. Sé que he entrenado mucho y bastante bien, y que poco más podía hacer con el cuerpo que tengo en estos momentos. Pero, empiezo a tener ganas de competir. Hasta ahora no había tenido esa sensación, y ahora me empiezan a venir ganas de correr, nadar,… En realidad, estoy deseando empezar el IM. Ufffffffff!. Han sido muchas horas de entreno, algunos libros pendientes, poco cine, poca “juerga”… Sacrificios personales, costes de oportunidad, pero también muchas alegrías, sensaciones, experiencias, agradables compañías,…\nEste es el título más justo, sincero y placetero para el que escribe estas líneas.\nEsta suele ser la parte que más me gusta. Sin embargo, a pesar de que el agua estaba casi como una piscina, diez minutos antes de que empezar la prueba, realmente me entraron los nervios. Había estado tranquilo todos los días. Sabía que había entrenado mejor que nunca, y si bien era consciente que la última fase de la preparación podía haber sido mejor, estaba realmente contento y conforme con todo lo que había hecho. (Si tuviera que ponerle una nota, le pondría un notable). Tengo un trabajo relativamente “estresante” y que me “ocupa” mucho tiempo, así que estoy contento con todas las horas que he “arrapiñado” para entrenar. He quitado horas de sueño, he quitado horas de lectura, de familia, de vida personal. Pero han valido la pena sin dudarlo ni un momento.\nUn IM requiere muchas horas de entreno, conocer muy bien qué es y qué representa, saber a qué te enfrentas, y la verdad es que haber hecho uno ayuda mucho. Antes de empezar, visita al sr. Roca. Esperando estaba Francesc, al que le presto un buen “cacho” de papel… había llevado para mí y para cualquier espartano en apuros… ¿dónde estabas Tusi…?.\nLos 600 primeros metros me los paso recibiendo palos y más palos. Trato de relajarme por lo “lento” que voy, y de no soltar más de una “merecida patada” a alguno. (Soy un tío pacífico, y no suelo perder los nervios con facilidad). Me centro en buscar un buen sitio por donde nadar sin mucha gente al lado. De repente, cuando voy nadando me asalta el siguiente pensamiento… “¿cómo sería nadar 12 horas o 13- que dura este IM- todo el rato hasta el final?”. La conclusión a la que llego es una: durísimo.\nEn la segunda vuelta, muy relajado y sin tanto golpe, avanzo bastante y disfruto de lo que la naturaleza me muestra: bancos de peces preciosos moviéndose por sus carreteras justo debajo mío. (Creo que vi también un “tiburón blanco” justo debajo nuestro, pero estoy tratando de confirmarlo con Manu y la guardia costera). Pensé en porque el coach a veces nos hace nadar con la cabeza fuera (ideal para aproximaciones a las boyas). Ostia con boyas por ir muy próximo a ellas también tuve una… Ahora comprendo también porque nos insiste en que miremos para adelante al nadar… “Total Immersion?”.\nLa verdad es que el agua estaba limpísima, y el apoyo de la gente observándonos al inicio de la prueba supone una gran motivación para hacer lo que toca.\nA la salida del agua tengo al gran “coach” animándome (como siempre), y veo el tiempo. La verdad es que pensaba que había ido mucho más lento porque no sentí haber “apretado” en ningún momento.\nSwim Start: 07:01:10.\nSwim End: 08:10:18.\nSwim Time: 01:09:08.\nHago la T1 rápido. (O eso creía). Realmente, sólo cojo las zapatillas del cicleto, calcetines y me pongo el mono de triatlón. (Ahora soy consciente de que un mono de una pieza no tiene sentido alguno en un IM: no vuelvo a hacer ninguno con el mono de una pieza). Voy a por la bici y empiezo a dar pedales. De repente, me empiezan a pasar “tiarrones” con ruedas de perfil a “todo trapo”. Yo pensaba… ¿dónde van?. En el kilómetro 7 o 8 pequeñas rampas, con casi ningún desnivel hacen que ponga plato pequeño y piñón grande y veo a esos mismos “tiarrones” como se quedan y van a ritmo “piojo”.\nSoplaba muy poco viento pero lo suficiente como para entender que una pequeña pendiente obligaba a bajar desarrollo hasta el máximo técnicamente posible. Trato de acordarme de los sabios consejos del “Rayito” de mantener mucha cadencia y no tirar bajando. (Todo lo contrario a lo que hacían los centro-europeos, especialmete los germanos, que luego se quedaban en todas las subidas). Me acordé de lo bien que me fueron las clases de “spinning” para esta prueba. Mi sensación es que el segmento de bici es realmente exigente. Si hubiera hecho mucho viento aún más, pero el desnivel realmente supone una dureza no comparable al “Challenge de Roth” por ejemplo, que es el que conozco.\nEl calor también va “haciendo mella” en las fuerzas. Es todo el rato subida bajada, subida bajada. El circuito es maravilloso. Te recreas de vez en cuando la vista porque es muy bonito. La subida a Timanfaya es espectacular con un reguero de bicis que se pierde en el horizonte. Las subidas y bajadas a los miradores son “la leche”. Una cosa curiosa son los puntos kilométricos, ya que cuando íbamos por el km. 34 marcaba 25 y luego ese “desfase” se arrastraba hasta el 160. A partir de aquí enfilas una recta larga (unos 4 kilómetros) y luego ya estás en Puerto del Carmen. Así que cuando crees que te quedan 20 minutos, ya llegas.\nEn el 175 aprox. “me atrapa” Rafa Cabestany que ya pensaba que había salido antes que yo en la bici, cosa que me extrañaba algo, pero como decía que había mejorado mucho nadando (y viendo su tiempo es efectivamente cierto), ya dudaba si había salido antes que yo del agua hasta que lo veo, y hacemos juntos los tres o cuatro últimos kilómetros.\nCuando estamos llegando y nos saludan todos los voluntarios, Rafa se suelta las manos del manillar y en cruz a unos 40 km/h anima como un “poseído”. Me entra un “subidón” en ese momento, y lo disfruto al ver que mi compañero se lo está pasando “genial”.\nTengo ganas de “llorar” en el km. 95 aprox. Aún no sé bien porqué, pero es que quedaba tanto y se hacía tan duro. Lo mismo me pasó en una de las subidas del circuito de bici en Alemania… El ruido del viento en las orejas, el sol que a veces “apretaba”, la alegría de estar ahí y ahora rodeado por los colegas del club,…\nTransition T1: 06:44:06.\nBike Start: 08:17:12.\nBike End: 15:01:17.\nBike Time: 06:44:06.\nLlego a la T2. Me quito los calcetines, me pongo los “medilast”. Le dejo a una señora que me ponga “cremita” y le digo que ya está y que muy ambale. (Que errror, no sabía la “calda” que me esperaba). Me pongo a comer galletas que había guardado en el mono, de la bolsa que podías dejar en el km 110 (bolsa personal). Me alimento bien, a base de galletas Príncipe, y salgo a correr.\nLa primera y más larga de las tres vueltas bien, pero a ritmo muy “pachanguero”, hidratándome en los avituallamientos. En el km. 24 me entra un bajón del demonio, y al pasar por donde estaba Ruben (que ha estado apoyándonos todo el rato), me pide que me ría para hacerme una foto (iba “fundido” y pensaba que porqué tenía que ser hipócrita y sonreír, pero si mi colega me lo pedía bien merecía la pena).\nDel 24 al 34 sufro mucho. Paro en los avituallamientos y salgo andando unos 200 metros hasta que me pongo a correr. Me tomé 5 geles en la maratón. Paré para orinar. Y anduve más de dos kilómetros en ese “cacho” de carrera. A partir de ahí y en la última vuelta, me empecé a sentir bien de nuevo y ya corrí todo el rato. Iba muy lento pero iba más cómodo corriendo que andando y sólo pensaba en acabar, pues nos estaban cayendo 33 grados encima, y el sol era “abrasador”.\nAfortunadamente había mucha gente animando y aguantando de forma estoica, especialmente nuestras “espartanas particulares” incluidas todas y cada una de ellas.\nMe voy cruzando a los espartanos, a los que veo muy enteros. A Guada lo veo sonriente y a velocidad de crucero. A Toti lo veo muy concentrado y entero, igual que a Francesc, excepto en su última vuelta que va “con cara de muy pocos amigos” y ya ni saluda el pobre, a Tusi que lo veo bien también hasta la última vuelta. A Rafa que lo veo “echo polvo como yo”. A Manu lo veo muy bien también y a Toledanakis muy concentrado en su primera vuelta.\nEn el 36 o así me dice un tío… vamos Jordi que bajamos de “13”… y le digo, eso tú. Pero empiezo a ver que ser “Sub 13 en Lanzarote” va cogiendo forma. Visto así puede parecer algo fácil,… para el que lo piense, le animo a que venga aquí y lo compruebe. Después que opine… Total, que vamos chino chano, y sí… empiezo a pensar que puedo conseguirlo. Y por fin escucho los ruidos de la meta, se me olvida el dolor de isquios, de cuádriceps, de espalda,… y de repente una energía brutal se apodera de mí y me hace saludar a la gente en la llegada chocándole las manos a todos.\nUna sensación buenísima de haber hecho muy bien (para mi nivel) este IM, de haberlo disfrutado, de no tener la sensación de haber andado en la maratón. En la llegada justo da la casualidad que me anima Joan, y le choco la mano juto con el “coach” con una alegría exultante. Me siento muy contento porque tanto esfuerzo y entreno ha merecido la pena.\nTransition T2: 10:16:00.\nRun Start: 15:11:33.\nRun End: 19:56:01.\nRun Time: 04:44:28.\nLos dos objetivos conseguidos (esta temporada he conseguido todos los objetivos propuestos… una suerte!): 1) Acabar. 2) Bajar el tiempo de Roth. (Cerca de una hora menos). Sensaciones completamente diferentes al primer IM: hoy ya quiero empezar a entrenar de nuevo, pero estoy haciendo lo que dice Iván,… “hay que dejar que el cuerpo asimile el esfuerzo”. Después de mi primer IM estuve tres semanas pensando muy seriamente dejar el triatlón para siempre. Hoy pienso que no lo dejaré nunca (de una forma u otra, siempre me acompañará).\nPróximo objetivo: Sub 12 horas. (Según el míster, sub 11:30. We´ll see!\nPublicado por Jordi en 13:41 8 comentarios:\nDía 22/05/2010. Todos los “espartanos del G.Triatl...


La española bq lanza el primer teléfono basado en Ubuntu – Noticias Linux\nPublicado pormhernandez\t febrero 6, 2015 Deja un comentario en La española bq lanza el primer teléfono basado en Ubuntu\nPor: Albero Ballestín\nEl nuevo Aquaris E4.5 Ubuntu Edition estrena la versión móvil de la conocida distribución Linux en formato de 4,5 pulgadas. Costará 170 euros\nTras un largo periplo no exento de obstáculos, por fin Ubuntu puede decir que ya tiene un teléfono oficial. La popular distribución de Linux, que se postula desde hace años como una de las numerosas alternativas a Android dentro del ecosistema móvil, ha escogido a la española bq para lanzar su primer dispositivo, el Aquaris E4.5 Ubuntu Edition.\nDerivado directo del ya conocido Aquaris E4.5 basado en Android, esta edición Ubuntu destaca por la inclusión del sistema operativo que le da apellido, una plataforma poco conocida y que hasta ahora solo estaba disponible en forma de ROM para un puñado de dispositivos móviles. También por su precio, puesto que costará 170 euros, 10 euros más que el modelo con Android.\nUbuntu, que es un nombre bastante familiar en el mundo de la informática personal pero todavía no cuenta con una cuota de mercado apreciable, aspira a hacerse un hueco gracias al uso de una interfaz diferenciada que permite acceder a las aplicaciones desde la pantalla principal mediante el uso de Scopes, una suerte de tarjetas deslizables con las que Ubuntu espera simplificar el acceso a información y procesos relevantes para el usuario.\nVídeo promocional del Aquaris E4.5 Ubuntu Edition.\nLas especificaciones técnicas del Aquaris E4.5 Ubuntu Edition replican las vistas en el modelo con Android, con una pantalla LCD IPS de 4,5 pulgadas y 540 x 960 píxeles, un procesador MediaTek a 1,3 GHz, 1 GB de RAM y 8 GB de almacenamiento ampliables, así como dos cámaras de 8 y 5 megapíxeles.\nPor prestaciones y precio ataca por tanto la parte baja del mercado, si bien la ausencia de aplicaciones clave como WhatsApp puede reducir enormemente su atractivo de cara al gran público. A fin de llegar mejor al mismo, Ubuntu ha alcanzado un acuerdo de distribución con la operadora Amena, que lo incluirá en su catálogo de teléfonos móviles.\nPublicado pormhernandez febrero 6, 2015 Publicado enSin categoría


La OMS define el envejecimiento activo "como el proceso de optimización de oportunidades para luchar por la salud, por la participación activa en la vida y por la seguridad de alcanzar calidad de vida cuando el ser humano envejece". Se trata, pues, de poner al alcance de las personas mayores las herramientas y programas necesarios para que la vejez no sea una enfermedad en si misma, y las personas mayores afronten la edad como algo natural, que puede ser incluso positiva si se siguen ciertos hábitos de vida saludables, acordes con el envejecimiento.\nLa implicación activa de las personas mayores en la vida diaria es posible de varias maneras pero, sobre todo, a través de las relaciones interpersonales y la actividad productiva. Las relaciones interpersonales se refieren a los contactos con otras personas, es decir, el intercambio de información, tener un soporte emocional y la asistencia directa. Sobre la actividad productiva, se trata de crear valor social, tanto si es remunerada como si no. Por ejemplo, una persona mayor que cuida a un miembro discapacitado de su familia o trabaja como voluntario en una iglesia u hospital está siendo productiva, aunque no sea pagada por su trabajo.\nDebemos tener en cuenta a cualquier edad (jóvenes, adolescentes, adultos, personas mayores, personas muy mayores) que la dependencia se puede prevenir, que se puede lograr un envejecimiento activo y saludable. Es necesario empezar desde la infancia con esta prevención, que no es otra cosa que hábitos de vida saludable útiles para todas las edades.\nConsejos para hacerse mayor de forma saludable.\n1. No se trata sólo de alargar la vida, sino de vivirla intensamente Para ello cuida tu salud y participa activamente en la sociedad con una actitud vital y positiva.\n3. …in corpore sano Realizar una actividad física adecuada, llevar una alimentación sana, no fumar y ser prudente en el consumo de alcohol y medicamentos te ayudará a evitar la discapacidad y el declive funcional, prolongar la longevidad y mejorar tu calidad de vida.\n4. Sigue conectado al mundo Participa en asociaciones relacionadas con la cultura, con la solidaridad, busca actividades de ocio que te apetezcan como bailar, estar con los nietos, viajar o hacer excursiones y disfrútalas al máximo.


Dos pájaros de un tiro. lavadora-secadora de la marca Bosch, y el modelo es un WVT-1260 EE\nExperiencias / Electrodomésticos / Lavadoras y secadoras / Lavadoras secadoras / Lavadoras secadoras Bosch\nQue ama de casa no tuvo mas de un dolor de cabeza cuando de lavar y secar la ropa se tarta? La tediosa rutina de saber que cuando la lavadora se detiene hay que escurrir cada una de las prendas para recién después colocarlas en la secadora, y que me dice si tiene más de una �tanda� de ropa sucia? Un martirio.\nEs por eso que consulte con mi marido para ver si podíamos acceder a una lavadora-secadora, para que la maquina haga todo el trabajo, dejándome un poco de tiempo para descansar o darme algún momento para hacer alguna otra tarea domestica.\nPor suerte la ayuda llegó pronto, una lavadora-secadora de la marca Bosch, y el modelo es un WVT-126 EE.\nEsta maquina es mas que una compañera fiel de nosotras las amas de casa, por que nos ahorra tanto trabajo y tiempo, que me deja tiempo libre como para leer un libro o quizás hasta hornear un pastel.\nDesde que rompí con la horrible rutina que les conté antes, hasta me siento mas feliz y mas apta para convivir con el día a día de tener que cocinar, cuidar al bebe (tengo uno de 1 año y medio), controlar a los mas grandes con sus tareas del colegio, en fin. La libertad que te otorga esta preciosura por el precio de u$s 480. Si desea cambiar su rutina señora, haga como yo y acceda a una lavadora-secadora, no se decepcionara.\nOpinión enviada por Luisa, Miami


compra segura archivos - Página 2 de 4 - Ecosbox\nLos televisores inteligentes están entre los artículos que todos quieren tener. Pero hay muchos, así que te traemos la lista de los Smart TV más vendidos en Amazon para hacerte la vida más fácil. El poder conectarse directamente a la red y ver tus series y películas de Netflix o HBO Now no tiene precio. […]\nTiendas en linea, Uncategorized\nLos TV más vendidos en Amazon\nUna excelente manera de comprarse un buen equipo es ver lo que otros han comprado. Por eso aquí les traemos una muestra de los TV más vendidos en Amazon. Así pueden dar un vistazo y decidir cuál les gusta más. TCL 32S305 32-Inch 720p Roku Smart LED TV en Amazon El TCL 32S305 es un […]\nLos 4 mejores TV de menos de 40 pulgadas del 2017\nCómo sabemos que no todos tienen espacio ni presupuesto para televisores grandes, quisimos traerles una lista de TV de menos de 40 pulgadas que son los mejores en su gama. Aquí les dejamos los 4 mejores El Mejor 40 pulgadas: Samsung Electronics UN40MU6300 4K Ultra HD Smart LED TV Compre de Amazon Si estás buscando […]\nLos 4 mejores televisores mayores de 55” para el 2017\nCómo sabemos que quieres una pantalla grande, aquí te dejamos una lista de televisores mayores de 55 pulgadas para ayudarte a escoger. Además, se acercan las navidades y es el momento justo para comprar ese televisor que estabas buscando. En nuestro próximo post hablaremos de pantallas más pequeñas. El mejor de los televisores mayores de […]\nDónde comprar ruedas y neumáticos en línea\n¿A la caza de cauchos o neumáticos para tu vehículo? En Ecosbox te decimos dónde comprarlos. Hay muchas páginas web dónde comprar las llantas que necesitas, pero puede ser todo un reto ubicarlas. Aquí te dejamos algunas que esperamos te sean útiles. TireRack.com En esta tienda en línea hay una selección muy amplia que incluye […]\n«Más amigos más ganas». Invita a un amigo y regálale $10 para su primer envío, tú recibes 10$ en tu saldo por cada amigo que use Ecosbox\nNuestra promo “Más amigos más ganas” es ideal para ti. Sólo tienes que invitar a un amigo y obtienes $10 de saldo a tu favor. ¿Cómo funciona “Más amigos más ganas”? Es realmente simple, sólo tienes que tener una cuenta en Ecosbox y al entrar en ella verás en el menú de la izquierda “Invitar […]


Consumo por evasi�n, por Domingo Serrano Se recupera prisionero pol�tico, por Iovany Aguilar Camejo Comunicado por el 24 de Febrero, desde Cuba\nDetienen a Globonauta en Sancti Sp�ritus, por Roberto �lvarez Ch�vez El vocablo inventar en Cuba, por Ada O. Becerra Fuentes\nEn vigilia de Caibari�n oran por la salud de Librado Linares, por Amaury P�rez Delgado\nVigilia y conversatorio en Manicaragua, por Amaury P�rez Delgado Cubano y nada m�s, por Domingo Serrano Cr�nica p�stuma para un extremista, por Domingo Serrano Carta de Arturo P�rez de Alejo desde Kilo 5 1/2, en Pinar del R�o Estaca imbatible, por Domingo Serrano\nCarta abierta a la opini�n p�blica nacional e internacional C�tedra Martiana del Periodismo Independiente\nFallece el padre del prisionero pol�tico Margarito Broche, por Idolidia Darias La isla entera... y no fragmentos, por Idolidia Darias Cuando los patronos del represor no son impolutos 29 de febrero de 2004 Villa Clara - www.PayoLibre.com - Cuando los llamados modelos �ticos que ofrece un r�gimen carcomido son vulnerables, maculados e insostenibles nada vale que se desate una campa�a de descr�dito contra lideres representantes o dirigentes de los que desde las filas del la oposici�n hacen resistencia o luchan por desactivar la elite poderosa que ostenta y defiende esos valores. Tal ha sido el caso de Cuba en muchos a�os, pues la poderosa maquinaria del poder se ha valido de cuanto m�todo extremista existe para sostener y engordar la �lite que disfruta, liba y saborea los placeres terrenales y hace creer al pueblo que son castos, puros, humildes puritanos marxistas apegados al dogma de la antif� de Marx, Engels y Lenin. Sin embargo dentro de esa inmensa y millonaria parte de la sociedad civil cubana que se llama pueblo hay raciocinio, personas que arriban a conclusiones y seres humanos que ven a las pl�yades del poder no puras ni transparente como pretenden aparentar. Es posible que un hombre de cualquier municipio del pa�s, monta�a del Escambray o zona costera de Moa o ciudad Sandino de Pinar del R�o crea las virtuales realidades que ve por la televisi�n nacional cubana, o las edulcoradas palabras de un locutor de radio haciendo loas a una batalla de ideas. Es posible que cualquier anciano semisenil, paralizado en los a�os 60, crea en las palabras de un dirigente castrista cubano (valga la redundancia). Pero lo que ya es imposible es que las ciudades cubanas donde viven jefes y, dirigentes, militares de alto rango y donde hay zonas residenciales, repartos congelados y �reas de acceso limitado, pueda la parte llamada pueblo creerse la historia de que el modelo que ofrece �l r�gimen es pureza, castro-comunista. Ya todos saben que la sociedad est� dividida en clases y que los nuevos ricos, los inmensamente ricos no son los disidentes, ni los labriegos, obreros, cat�licos o cristianos (para resumir en materia de fe) que junto a otros pobres resisten. Son ministros, generales, dirigentes y funcionarios los ricos de ahora que viajan al exterior a representar a Cuba en cuanto evento haya... y a revisar sus cuentecitas, modestas, que en bancos europeos reposan esperando la hora de volver lavaditas a la isla sin Castro para incrementarse con negocios y operaciones que el gobierno de transito permita a los cubanos de Cuba, en Cuba y no dude nadie que a esa hora tambi�n por Cuba.\nEl pueblo vio, ve, y estar� viendo que al enga�o domina los rincones nacionales y que ya los tiempos de conformarse con la mitad de las cosas o un poquito de cada anhelo no pueda ser la meta. Hubo una �poca en que miles de cubanos se cuestionaban porque este o aquel jefe se daba una vida superior a �l. Ahora nadie cuestiona eso y sobran razones para no hacerlo. Van desde la perdida de la autoestima en unos hasta el conocimiento real del mundo que rodea a otros, es decir, quienes perdieron inter�s por cambiar el mundo y su realidad aceptan esa fracci�n, ese poquito, o la mitad, los dem�s se acomodan o les importa poco que el mundo en Cuba este tan desmedidamente fragmentado en ideales, sue�os, esperanza o proyecciones de vida futura. A qu� cubano de a pie en Cuba le puede importar un libro donde haya im�genes de un opositor ba��ndose en las playa con una se�ora que dice el libelo es su ultima conquista, si eso lo hacen en Cuba en esa misma playa los jefes civiles y militares de la c�pula castrista y no precisamente con sus se�oras. El modelo est� podrido. �Qu� valor puede tener para el cubano, pobre, muerto de hambre y con la ropa ajada por el tiempo y el uso, que otro opositor vaya a la playa de Varadero y ocupe el pedazo de mar y arena al que tiene acceso los cubanos simples y corrientes? En fin, que cambia en el indigente poblador de la isla que alguien haya aceptado trabajar en una �poca de su vida con el Aparato de Inteligencia que ahora lo muestra como traidor y le acota el termino camajan y le endilga el termino "modelo de todos los disidentes de Cuba." �Muchos cubanos se han cuestionado p�blicamente los razonamientos que aparecen desvirtuados en los libros libelos que ha utilizado el r�gimen como paraban para cubrir los propios defectos de ellos ir a la playa con dinero de un premio? Bien, es un premio, no es robado de las arcas estatales, y as� aparecen otros interrogantes que el propio habitante de la isla responde porque conoce. No existe ning�n lugar donde un profesional honesto y que trabaje viva en la indigencia que vive el cubano profesional. Ni un pa�s que su maquinaria se dedique a descargar con todos los presupuestos del poder campa�a contra un opositor o l�der de un grupo de los llamados disidentes o contrarrevolucionarios. Vergonzoso es encarcelar a tantos por pensar diferente al Poder Absoluto y torturarlos diariamente para que vean cuanto poder esgrime el represor, y meses despu�s emprenderla con los que dejo en la calle y amenazarlos, amenazarlos... chantajearlos con inventados asuntos familiares que seg�n ellos pueden ser degradantes y escandalosos y atentan contra la moral en el lugar donde viven. Un doloroso espect�culo moral ofrecen esos hombres que se prestan para reprimir en nombre de otros que est�n en el poder y que todos conocen que no son modelos de dignidad... pureza, mucho menos patrones impolutos. Es real que reprimen en nombre de la antimoral y de la perversi�n total. Es real que son instrumentos del poder enfermizo que solo los usa para no mojarse directamente las manos con la sangre y el dolor de millones de hermanos cubanos que siguen ah� esclavizados a pesar de los proyectos, programas e intentos de cambios de unos, y a pesar de los egoc�ntricos poderosos que siguen engordando sus arcas y su miedo a perder esa pose, a�n cuando saben que todas las horas los vencen. Movimiento Democracia en Manicaragua. Dado el d�a 12 de febrero de 2004 El exilio. Siempre el exilio Por Domingo Serrano 29 de febrero de 2004\nMatanzas - www.PayoLibre.com - Hay palabras en nuestro idioma (y lo mismo podr� suceder en otros), que sus pronunciaciones crean un malestar, aunque algunos se vanaglorien de usarlas constantemente. Pero cuando una de ellas, el que m�s y el que menos no s�lo desmenuce su significado, sino se adentra en el conglomerado abarcador de los sentidos semi�ticos, su repercusi�n destruye hasta el m�s fuerte. En Cuba, a trav�s de su historia se usaba, pero no tanto. Recordemos a los patriotas de nuestro Siglo XIX. S�lo que a partir de 1959 hacia ac�, raro no es el momento en que esa palabra haga acto de presencia, y los rostros reflejar la mueca del desenga�o. Me refiero (y en el caso m�o precisamente), cuando de mis labios sale el sonido exilio. R�pidamente cambio. Soy el otro oculto. El que no gusta traslucir. El que no deseo que se mantenga en mis entra�as, sin poder evitarlo. El exilio, que no es un invento de los cubanos, sino que coge auge desde la instauraci�n del bolcheviquismo en Rusia en la segunda d�cada del pasado siglo, cogi� una fuerza y una necesidad de aplicarla en todos aquellos pa�ses donde los regimenes totalitarios, fueron implantados como resultado de la Segunda Guerra Mundial. Pero para nosotros, en este Caribe sensual y a veces inestable y huracanado, ya el exilio y sus posteriores consecuencias es una desgracia. Por supuesto, que no digo nada nuevo, ni descubro el mediterr�neo. S�lo que, un fen�meno que quiz�s pudo detenerse, o apaciguarse, cada d�a es mayor, no se detiene. Y no solo es para los Estados Unidos, donde alcanza su por ciento m�s notable. Sin exagerar, hasta en la lejana Australia encontrar�s exiliados cubanos. Y por favor, que no nos digan una vez m�s que es por problemas econ�micos. Porque el exiliado es m�s que eso. El que toma ese doloroso camino, aunque r�a, aunque quiz�s lo deslumbre otros factores, en esa zona de silencio donde pocos pueden entrar, si lo hacen, lo que hallan es una tristeza desoladora, un paisaje sin colores, un recuerdo lacerante. El cubano se exilia. El cubano abandona su patria. El cubano no mira para atr�s. Pero Cuba, su isla, la arrastra a trav�s del tiempo est� donde est�. La prueba mas palpable para quien desee comprobarlo, vaya al Aeropuerto Jos� Mart� habanero una hora antes de que parte un avi�n que lleve a los que se van. El espect�culo deprime. Ese, que parte, comenzar� en esos minutos a pasar por el camino de la tristeza. Perder� para siempre lo suyo, aunque en otras tierras, posters, fotos, videos, comidas y tradiciones lo acompa�aran, pero nunca ser� igual, ni a�n en la cuban�sima calle Ocho miamense. En resumen: el exilio cubano es un poema hueco, una sinfon�a desafinada, un dedo acusador a un r�gimen que mientras contin�e con su totalitarismo, seguir� el exilio, para verg�enza nuestra. Consumo por evasi�n Por Domingo Serrano 28 de febrero de 2004/ Matanzas - www.PayoLibre.com - Debido a la situaci�n imperante en el pa�s, el cubano contin�a a veces en unas extra�as b�squedas por olvidarse del medio. Y una de ellas, es a trav�s del consumo de bebidas alcoh�licas. Desde hace un tiempo, la adicci�n a este mal, alcanza l�mites insospechados, cuyos resultados, por ejemplo, hacen deteriorar las relaciones familiares, amistosas y de otras �ndoles. Despu�s de visitar durante m�s o menos quince d�as a una cafeter�a-bar cerca de mi hogar, este periodista independiente, donde noche tras noche logro "sumergirse" entre los que asiduamente concurren a ese lugar, y mantener las m�s inveros�miles conversaciones, y sin llegar a una verdadera conclusi�n, pude al menos recoger algunos resultados sin ser absolutos, pero que, bien pudieran ser temas para un soci�logo en "los tomadores de ron", para no llamarlos borrachos consuetudinarios. Por ejemplo: a- los que asisten all�, van desde el desclasado hasta un obrero que trabaja en el sector tur�stico b- el 70% del total, es de la raza negra\nc- un buen % son trabajadores particulares d- muchos son ex presos comunes y no les ofrecen trabajos e- veneran a sus madres con idolatr�a, sin embargo no tienen la mejor opini�n de las mujeres f- el b�isbol es un tema generalizado g- critican abiertamente al gobierno h- pocos ostentan un carn� de la UJC o del PCC. Y si lo tienen, no lo dicen\ni- anhelan un cambio total del gobierno j- el 60% son j�venes que no rebasan los 20 � 25 a�os de edad, y toman, seg�n ellos, para olvidar un poco lo que les rodea k- sus apodos son elocuentes: el Bongo, el Gato, el Chicho, Arandela, Yoyo, Manolete, y el Piqui l- otro tanto viven de lo que se presente y puedan revender, as� sea robado m- tienen hijos que abandonaron n- odian visceralmente a los miembros de la polic�a y por ende a "Fifo", como le dicen a Fidel Castro En nuestras conversaciones, de las cuales en la mayor�a de las veces tuve que pagar por un ron que es una falta de respeto, me confesaron en sentido general, que beben para olvidarse de todo, y anhelan abandonar el pa�s, pero carecen de los miles de d�lares para pagar un puesto en una lancha. Y por la oficina de Intereses de los Estados Unidos, "never" (sic). Los antecedentes penales se los impiden. Dentro de ese grupo, me top� varias veces con un empleado de un hotel de Varadero que omito cu�l, que al cogerme "confianza", presenci� como su ropa se desinflaba cada vez que sacaba debajo de �sta, pedazos de jam�n, queso amarillo, carne de res. �Era el cocinero del hotel, y secretario general del n�cleo del Partido Comunista de all�! Al preguntarle si no le alcanzaba con el sueldo en dinero cubano, m�s los 20 d�lares que recib�a adicional, alzando el vaso del turbio ron a la altura de los ojos ya tambi�n algo nebulosos, me confes� en forma lapidaria que: "mi socio, en este pa�s el que no roba..."\nEvasiones, robos, embriagarse hasta perder los sentidos, me propici� a escribir m�s todav�a, en que quiz�s tuviera que emitir ciertas opiniones, pero prefiero que otros lo hagan por mi. Se recupera prisionero pol�tico Por Iovany Aguilar Camejo 24 de febrero de 2004 La Habana - www.Payolibre.com - El preso pol�tico Carlos Miguel L�pez Santos, de 50 a�os de edad, se recupera luego de haber realizado una prolongada huelga de hambre. El reo pol�tico se queja de no ver del ojo izquierdo y cojea del pie derecho, pero su estado de �nimo es positivo y con el mismo esp�ritu de lucha. A pesar de que L�pez santos estuvo en terapia intensiva luego de deponer el ayuno y tener la vida en peligro, le da gracias a Dios y manifest� que continuar� luchando por la libertad y la democratizaci�n de Cuba. Carlos miguel, desde el a�o 2000, extingue una sanci�n injusta de 3 a�os de privaci�n de libertad por peligrosidad. Report�, Iovany Aguilar Camejo, coordinador nacional del Moviendo Hermanos Fraternales por la Dignidad. Dado a Martha Tamargo el d�a 24 de febrero de 2003. Habana, Cuba 23 de febrero de 2004 COMUNICADO La historia ha querido que el 24 de febrero se dencita importantes eventos de la patria cubana. Un 24 de febrero de 1895 comenz� la etapa final de nuestra lucha independentista y 101 a�os m�s tarde el asesinato de cuatro hermanos y el derribo de las avionetas civiles que tripulaban, volvi� a poner el acento en la fecha. Una de las m�s importantes reuniones organizadas por la oposici�n pac�fica al r�gimen de Fidel Castro, y nos referimos a Concilio Cubano, sirvi� de marco para que la dictadura se animara a asesinar a nuestros hermanos en el espacio a�reo internacional. El asesinato de los pilotos de Hermanos al Rescate, los elev� al altar de m�rtires de la Patria y les convirti� en los primeros cubanos en dar sus vidas en esta etapa de lucha pac�fica contra el despotismo castrista.\nEste 24 de febrero de 2004 nos encuentra en pie de lucha demandando la libertad incondicional y sin destierro de todos nuestros hermanos encarcelados. Exigimos libertad para nuestros 75 hermanos v�ctimas de la m�s reciente primavera negra de 2003, exigimos adem�s la libertad de todos los presos pol�ticos, que en n�mero mayor de 300 padecen las condiciones dantescas y medievales implantadas por la dictadura de Fidel Castro. Municipios de Cuba Pro Derechos Humanos Rogelio M. Men�ndez D�az Alternativa Republicana Enri Saumell Pe�a Hermanos Fraternales por la Dignidad Iovany Aguilar Camejo Al rescate por la Libertad y la Democracia Miguel Moure Saladrigas Detienen a Globonauta en Sancti Sp�ritus Por Roberto �lvarez Ch�vez 22 de febrero de 2004 Villa Clara - www.PayoLibre.com - El pasado 5 de febrero fue detenido por agentes de la seguridad del estado el ciudadano Orestes de Jes�s �lvarez Romero, quien reside en Agramonte #427 en Sancti Sp�ritus. Refiri� �lvarez Ramos, que desde el a�o 1996 planeaba dirigirse a la Florida en un globo dirigible; sin embargo, no pudo realizar sus planes pues ya cuando todo estaba dispuesto para salir en el globo fue invadida su residencia, siendo este ocupado y �l conducido a la sede provincial de la polic�a pol�tica, donde lo detuvieron por 3 d�as. En estos momentos el globonauta est� en libertad pero fue echado de su puesto de trabajo y es objeto de vigilancia y control por parte de la polic�a pol�tica. Desde Manicaragua, Roberto �lvarez Ch�vez, activista del Movimiento Democracia en Cuba.\nEl vocablo inventar en Cuba Por Ada O. Becerra Fuentes 22 de febrero de 2004 Villa Clara - www.PayoLibre.com - El vocablo inventar en Cuba tiene otras connotaciones, muy diferentes a las acepciones registradas por la Real Academia de la lengua. Inventar en Cuba es lograr resolver la situaci�n diaria de cada hogar. Es inventar qu� vamos a cocinar, es inventar c�mo se resuelve el petr�leo, es inventar c�mo resolver alg�n dinero, es inventar qu� vendo para poder comprar cualquiera otra cosa. Inventar en Cuba es lograr la supervivencia, en un r�gimen donde cada d�a est� m�s deteriorada la econom�a, donde cada d�a los salarios no alcanzan, donde cada d�a hay que luchar la vida inventando para mantenernos vivos, para ver qu� se inventa ma�ana. Y si el cubano es especialista en inventar �por qu� no inventa un cambio hacia la democracia? Desde Manicaragua, Ada O. Becerra Fuentes, vicepresidenta de la Organizaci�n Independiente Derechos Humanos Escambray. Vigilia y conversatorio en Manicaragua Por Amaury P�rez Delgado 22 de febrero de 2004 Villa Clara - www.PayoLibre.com - Con la tradicional vigilia por los presos pol�ticos cubanos se reunieron en la calle Oriente norte #46 el pasado mi�rcoles 18 varios integrantes del Movimiento Democracia en Manicaragua. En la misma se realiz� un debate sobre la situaci�n de los 75 presos de conciencia que en las c�rceles cubanas resisten ante durezas del poder totalitario. Adem�s por ser aniversario de la muerte de F�lix Varela se expuso una s�ntesis de la vida y el pensamiento del ilustre presb�tero cubano quien leg� a las siguientes generaciones un importante arsenal ideol�gico. Durante la intervenci�n Idolidia Darias se refiri� al valor que tuvo la creaci�n de la c�tedra de la libertad para el pensamiento filos�fico cubano y concluy� la exposici�n con la siguiente reflexi�n:\n"Recordar a Varela es en estos momentos en Cuba es una obligaci�n moral porque la patria est� sufriendo males que �l avizor� doscientos a�os atr�s, cuando conform� el criterio de que la soberan�a radica en el pueblo, por lo que ese mismo pueblo tiene el derecho de adoptar el tipo de gobierno que crea conveniente si el gobernante hiciere algo que perjudique el bienestar de la sociedad. "Sabemos todos que los caminos actuales de nuestra naci�n, no son plurales ni democr�ticos y que los m�s caros anhelos nos fueron cercenados, por eso estamos en la necesaria conducta de abogar porque tanta certeza del santo cubano se tenga en cuenta. Miles de cubanos necesitan comprender que volver a �l y a sus ideas no es m�s que ocupar el justo papel de hombres de patriotas comprometido con el tiempo que vivimos." Finalmente se or� por los enfermos y por la salvaci�n de aquellos que aun no han comprendido cuanto los necesita Cuba para emprender caminos renovadores y espacios nuevos de libertad. Desde Manicaragua, report�, Amaury P�rez delgado del centro de Prensa Escambray Cubano y nada m�s De: Domingo Serrano 18 de febrero de 2004 Matanzas - www.PayoLibre.com - El gobierno, en su af�n premeditado porque el termino revolucionario act�e como premisa en la conciencia del pueblo, lo exige, y s�lo usted puede presumir de ser cubano, si est� integrado al sistema pol�tico impuesto desde mil novecientos cincuenta y nueve. Por otra parte, ya no le basta. Desde hace tiempo todo lo que integra o se mueve en el �mbito nacional, no puede tener otro calificativo.\nSi hablan de deporte, es el revolucionario; si se trata de la educaci�n, es la revolucionaria, y as�, la medicina, la justicia (�!), el transporte, el turismo, el arte, etc., no escapan. La telara�a lo copa todo. Por lo tanto, esta maniobra cerebral da para que el ciudadano com�n no pueda zafarse del parl�: cubano-revolucionario, como un binomio cuadrado perfecto. �Y es que el cubano para ser cubano tiene que ser necesariamente revolucionario?\nSi es as�, los que viven en las otras fronteras, �qu� son? Y me refiero en s�, y a lo mejor, a los que ya con otra ciudadan�a, en sus entra�as, todav�a sienten, ese suave y dulce tono lleno de nostalgias, al pronunciar las tres silabas (en la mayor�a de los casos), que han podido quit�rselo de encima, aunque muchos lo pretendan y otros no, porque sinsabores y hasta rencores han ayudado, no para sentir desprecio, sino un dolor perpetuo que no han podido disminuir. Ser cubano, as�, sencillamente, sin ninguna otra palabra que lo acompa�e, lo palpamos m�s que nunca (y este periodista independiente lo comprueba d�a a d�a), cuando del exterior, as� vengan de donde vengan, vuelven a encontrarse con sus ra�ces por muy maltrechas las encuentren, y en el abrazo fuerte al bajar del avi�n, las l�grimas incontenibles, no s�lo porque regresan para ver a sus lazos sangu�neos, despu�s de tantos a�os separados. En el fondo, existe algo mucho m�s fuerte que los mantiene atrapados. Muchos, cuando entran en los que fueron sus hogares, palpan las paredes carcomidas y agrietadas, pero suyas todav�a. Otros, sacan los sillones a las aceras, saludando a todos los que pasan, como si el tiempo no existiera, y para patentizar que todav�a no han perdido su cuban�a, con todo lo bueno y malo, cuban�a al fin, entablan un altisonante juego de domin� con sus vecinos de ayer en plena calle, jug�ndose una botella de ron. Y que decir, los que se gastan cintas de video en grabar su otrora habitaci�n, el desvencijado comedor estilo a�os cincuenta, descascarados por el uso continuo, y... Sin contar, que, rompi�ndose el alma, se encaminan al cementerio, porque all�, yacen el viejo y la vieja, que ellos no pudieron ni velarlos ni asistir al entierro. Y quiz�s, en esos momentos, agrios, con un ramo de flores entre las manos algo temblorosas, tratando in�tilmente de hablar con ellos, vuelven a sus infancias, a las caricias y rega�os perdidos, y callan, se lo callan, mientras en sus mentes, s�lo ellos son capaces de murmurar: �viejos, c�mo los extra�o!, para despu�s alejarse y salir pl�cidos, no porque han sido actores de un rito que nos viene de la ra�z hisp�nica, sino porque los sentimientos, por suerte, se mantienen latentes, y tambi�n, porque el cubano es as�, sin o con cartelito de revolucionario, que por otra parte, se borra, se olvida, se echa a un lado, despu�s de tantos a�os pegado como una costra, la cual hay que quitarse de encima, ya que el matiz pol�tico no ha podido ni podr�, lo que verdaderamente acontece en la sangre de los nacidos en esta Isla.\nIsla, con sus misterios, que cada uno clasifica en diferentes formas. Que se ama o se odia, o que el odio ya disminuye sin rencores posibles, porque todo pasa, se aleja y el encuentro es inevitable y necesario, no s�lo los de all� con los de ac�, sino tambi�n en sentido contrario. Y sin embargo, nada revolucionario enturbia el ambiente. La nostalgia, el (los) recuerdos de lo que fueron (�y son!), nadie ha podido quit�rselo pese a vivir en otra tierra. Y se dan cuenta (nos convencemos cada d�a m�s y m�s), que hay mucho que recobrar, que contar, que re�r de nuevo, y por qu� no, de burlarse de aqu�llos que siguen y prosiguen enarbolando una palabra cada d�a m�s hueca, pasada de uso, que ya aunque se diga, huele a cosa podrida, a nube pasada, a recuerdo sin memoria. �SOMOS CUBANOS Y NO ES NECESARIO M�S! Cr�nica p�stuma para un extremista Por Domingo Serrano 17 de febrero de 2004\nMatanzas - www.PayoLibre.com - Ahora estar� all� solo. Irremediablemente, solo. Fr�o, sin ver ni o�r y ni poder alzar la voz. Que era mucho para �l. No tendr� ni siquiera quien, con un poco de compasi�n, le tribute una simple, y ordinaria flor. Nada. Y a lo mejor, ni un recuerdo fugaz. Pudo haber sido un vecino querido y respetado, pensara como pensara. Pero su muerte, o fue indiferente o consisti� en una apacible venganza esperada y silenciosa. Ya nadie continuar� temi�ndole. Se larg� (por decirlo con la expresi�n menos literaria), cuando muchos, desde hace tiempo le deseaban que se fuera hacia el presunto mas all�, y verlo alejarse para siempre, como una pandemia. Los instintos en �l prevalecieron por su posici�n f�rrea a trav�s de estos largos a�os, desde que se mud� para la cuadra. Y todos, incluso este corresponsal de Cubapress, reconocimos que ten�amos a un comunista con rasgos estalinistas, puerta con puerta. "Su aval revolucionario", lo puso a prueba, desde el primer acto de repudio que dirigi�, para que todos supi�ramos, sin vacilaci�n alguna a quien ten�amos tan cerca. Y lo mismo hizo en los m�tines frente a los hogares de los supuestos contrarrevolucionarios. Y no le bast�. Implant� una inquisici�n atea, por la cual le apodamos "la amenaza roja". Tir�, huevos y tomates en los rostros de los que nos abandonaron en el caliente agosto de los ochenta. Y mantuvo una guardia perenne cuando el �xodo masivo de los noventa, para saber quien se iba o no.\nSe volvi� en el sumun dictador entre nosotros y sus arengas contra los que no pensaban como �l, lo mismo la vocifereaba en medio de la cola del pan, que en las asambleas del "comit� de defensa de la revoluci�n". Sin embargo. Iron�a del supuesto destino. Hubo que ingresarlo en Terapia Intensiva, cuando su hijo, el futuro joven comunista de relevo, cogi� una lancha para el norte. Esa estocada en pleno coraz�n de padre, que pudo no hacerlo cambiar, pero s� conllevarlo a reflexionar y comprobar que todo no es blanco y negro, lo motiv� m�s para incentivar sus arengas, y apret� la tuerca en su monol�tico pensar y proceder, llegando a repudiar al �nico descendiente que ten�a, obligando a su mujer, personaje gris en esta historia, que actuara como un t�tere bajo su orden o mandato.\nPor suerte (y perd�nenme), ella lo dej� solo y no precisamente porque cogi� otra balsa. Su coraz�n no quiso seguir latiendo y se conform� con un rustico ata�d revolucionario, construido con tablas baratas de pinotea, para quiz�s (nadie lo pudo saber), descansar. No obstante, ni el dolor por la p�rdida de ella, lo amortigu�, para su "abnegada labor" en pro del socialismo cubano. Y ya viejo, apoy�ndose en un bast�n, casi ciego, se sentaba en la acera de su casa, desde por la ma�ana hasta por la noche, espiando quien entraba en casa de quien. Quien recib�a a parientes del exterior, y quiz�s, rumiando en sus adentros, por no poder entrar en los cerebros de los dem�s, para poder detectar el pr�ximo desafecto contra el r�gimen. Hasta que all� mismo y sentado como siempre en su viejo sill�n, se fue para nunca volver.\nDe la cuadra, poqu�simos asistieron al velorio y al entierro. Las coronas (cuatro), ninguna fue enviada en nombre de sus ex vecinos. A su despedida, fueron los dos sepultureros y cinco veteranos "de glorias pasadas", arrastrando los pies de una nota tintineante en toda la ceremonia final. Por otra parte, y desde ese d�a pagano-religioso, todav�a no tan lejano, a m� me dio por vislumbrar que en el firmamento, volv�a a brillar una estrella sobre nosotros, sus v�ctimas. fin Estaca imbatible Por Domingo Serrano\n14 de febrero de 2004 Matanzas - www.PayoLibre.com - La posici�n contra el gobierno cubano que mantiene el Dr. Oscar El�as Biscet, despierta ecos y apoyos en los opositores del pa�s y en buena parte de la prensa mundial. Su actitud indeclinable, de frente, sin ambages, es conocida a�n a trav�s de cartas que puede sacar por otras v�as del lugar de encierro donde lo tienen, en la Prisi�n Provincial de Pinar del R�o, situada al oeste de la isla. All� no importa que lo expongan a las peores condiciones infrahumanas, o que le nieguen hasta el m�nimo rayo de sol que mitigue su quebrantada salud. Ya cualquier otra ignominia es de esperarse de los carcelarios. Sin embargo, �l contin�a ah�, frente a todo lo adverso que conlleva ser un preso pol�tico en Cuba.\nA veces, y pudiera suceder, cualquiera, el menos avezado en el asunto, podr�a pensar que esa actitud en el mencionado, es una cl�sica tozudez de matrices extremistas. Y no es as�. El Dr. Biscet, con sus 25 a�os de condena echados, es ante todo un neto opositor cubano.\nLlegar a esa posici�n, fue imprescindible comprender a cabalidad, que el camino recorrido tuvo que fraguarse bajo una serie de constantes razonamientos pol�ticos. M�xime que, �l es un producto de este mismo proceso impuesto desde 1959. Si se quiere, El�as Biscet es una muestra clara de la clase suicida que toda sociedad engendra sin poderlo evitar. Rev�sese la historia para comprobarlo./ Clase suicida, porque creci� y comprendi� en la pr�ctica, la antitesis de lo aprendido, o que le inculcaron. Y como es l�gico, frustraciones y desenga�os, hicieron la fatal mella en su condici�n de ciudadano honesto. Por lo tanto, asumi� ese reto. Reto hacia el peligro que emprendi� a sabiendas de lo que pod�a traerle. Y por lo visto, no ha titubeado en ponerlo en pr�ctica.\nPero otra arista de este cubano, exento de intolerancias, comprendi� que para llegar al triunfo y no a la derrota, los caminos pueden ser variados.\nSin embargo, el suyo, y lo entrevemos por su comportamiento, es frontal, "a camisa abierta" y sin concesiones. A veces, al leer sus escritos epistolares, nos da por pensar que la predica de Jos� Mart�, El�as Biscet la tiene como premisa. Recordemos la posici�n de nuestro Ap�stol, cuando preconiz� y valor� en la intensidad de su hombr�a, el significado de morir cara al sol.\nPor lo tanto, nos imaginamos que todav�a el v�a crucis para el Dr. Oscar El�as Biscet no ha terminado, dada por las �ltimas noticias recibidas.\nPuede que le esperan otra raci�n de sufrimientos.\nOjal� pueda resistir para que nuestra admiraci�n hacia su figura se vislumbra, sino que ya se hace urgente por el bien de Cuba. Desde La Habana - www.PayoLibre.com - 11 de febrero de 2004 C�tedra Martiana del Periodismo Independiente\n"Hacer es el mejor modo de decir" Jos� Mart� El 28 de enero del 2003, D�a del Natalicio del Ap�stol Jos� Mart�, se funda la 1ra C�tedra Martiana del Periodismo Independiente en Cuba. Objetivos Reconocer a trav�s de esta C�tedra la labor period�stica de sus colegas que guardan injusta prisi�n, los que desde sus celdas han recuperado y hacen vivo el que hacer period�stico del maestro cubano. Antecedentes Los periodistas independientes en un an�lisis de la obra y vida del ap�stol recordaron que un grupo de escritores cubanos y extranjeros celebraron en el a�o del Centenario del nacimiento de Jos� Mart� el primer Congreso de escritores martianos. El encuentro se celebr� en La Habana del 20 al 27 de febrero de 1953.\nEn aquel encuentro los estudiosos de la corriente martiana hicieron una recomendaci�n en favor de los presos pol�ticos, que dice textualmente.\n"A los gobiernos de todos los pa�ses a que pertenecen los miembros de este Congreso, en que hubiere presos pol�ticos, liberen a dichos presos como un homenaje a la memoria de Mart� en su centenario".\nFirmante de la primera acta de fundaci�n:\n- Fara Armenteros - Mar�a del Carmen Carro - Armando Dom�nguez - Oscar Mario - Richard Rosell� - Carlos Serpa Maceira - Carlos R�os Otero - Beatriz del Carmen Pedroso La isla entera... y no fragmentos Por Idolidia Darias 1 de febrero de 2004\nVilla Clara - www.PayoLibre.com - Quienes alguna vez admiraron a Cuba, o creyeron en la dinast�a del mismo hombre que se instal� en el poder en 1959 y se repiti� �l y solo �l a fuerza de disparos y odios entre hermanos sienten ahora las ca�das hondas del momento final. Quienes pensaron en otras latitudes y regiones que la quimera dorada de la isla imponiendo su ideal era viable y eterna tuvieron la ilusi�n de haber hecho una apuesta acertada; pero descubrieron en marzo y abril del 2003 que los fusilamientos, las rejas doblemente impuestas, la tortura, no eran inventos de aquellos que denunciaron y denuncian desde el decretado exilio. Ni los m�s rescatados izquierdistas de sue�os e ilusiones socialistas pueden dudar de que en Cuba se rebasaron todos los l�mites. La met�fora caribe�a fabricada para aparentar y no ser, ya no mueve el coraz�n de poetas, narradores y fil�sofos latinoamericanos e ib�ricos. Tampoco de surrealistas europeos, mucho menos a guevarianos ilusos. Qued� claro, palpable, exacto que 45 a�os de denunciar el crimen, el abuso, la esclavitud moderna; el pared�n no son inventos de cubanos "locos o mani�ticos" que desde Miami o Espa�a "ans�an gobernar" en Cuba como los tilda el discurso oficial castrista. Es real que en la isla hay oposici�n, presos pol�ticos, partidos, disidentes y creyentes; que se han buscado intentos de dialogo, de apertura; que se han presentado soluciones, proyectos, denuncias y m�s denuncias; que muy pocos pa�ses aun creen en los sofismas de cabilderos, comandante, secretarios y representantes que por el mundo entero andan tratando de minimizar las �ltimas �rdenes de torturar inocentes, fusilar, y pelearse con cuanto pa�s estuvo en desacuerdo con ese absurdo preceder. As� andan estos tiempos, unos quieren perpetuarse en el poder, otros quieren vivir del poder y usarlo para permanecer bajo cualquier circunstancia. Y la parte llamada disidencia u oposici�n tiene el imperativo l�gico de establecer una proyecci�n acertada para acabar con esa realidad, pero a pesar de algunas bien pensadas propuestas no hay dialogo en ninguna parte, no hay consenso ni armon�a y queda la interrogante de por qu� es tan dif�cil entre cubanos un cierre de filas general contra la tiran�a. Entre la oposici�n interna hay hombres l�cidos, preclaros, valientes para hacerle frente a ese poder. Lo han demostrado con creces y han actuado en correspondencia, pero desgraciadamente siempre lo han hecho cada uno por su parte y a "su manera". Solo tienen en com�n la "no violencia" y "la falta de unidad de acci�n". Lo dem�s falta y sobra en cualquier mesa de reflexi�n o reuni�n de caudillos. Fue fatal en el Siglo XIX y sin lugar a dudas ahora es fatal. Tales l�deres, gu�as, presidentes o como quiera llam�rsele a los que representan la oposici�n en Cuba han descubierto estas o aquellas realidades, han combatido distintas actitudes o procederes, han desmentido, denunciado y aclarado miles de puntos y temas, sin embargo lo �nico que no han descubierto todos es que el dialogo nacional, el gobierno de transito, el inevitable cambio de esta naci�n requiere de la uni�n no como un lema de todos unidos sino como proyecto de unirse todos en bloque diverso y heterog�neo frente al p�treo sistema que ejerce el poder. De nada vale que pa�ses amigos conozcan cada aspecto de un programa de tr�nsito y que lo crean correcto si los cubanos que dentro de Cuba representan grupos, movimientos, alianzas y partidos no lo conocen o han expresado que no les interesa el programa porque simplemente el que pens� otro l�der est� mejor, o por qu� no es necesario un programa. De nada vale que se hable de resolver el problema entre cubanos si en la estructura constituyente para el cambio no se tiene en cuenta un lugar para lideres cubanos que viven en el exilio obligado y que han estado presentes y al tanto de cada dolor de la isla e incluso colaborando y ayudando con lo paliativos que el momento ha permitido. Hay que contarlos y contarles pues existen con un real y bien ganado prestigio. Y no se fueron para solazarse. Los fueron como se dice en buen cubano, pero el coraz�n les quedo ac�. La familia tambi�n. Las nostalgias; las a�oranzas. Las heridas. Analizar que pas� en Europa y como lo resolvi� cada pa�s all� no es el problema ahora, por mucho que sirvan los errores de otros para no repetirlos. All� no hubo mar por medio, otra orilla, balseros, fragmentos de cuerpos humanos en el estomago de escualos voraces. All� no hubo a 90 millas 2 millones de habitantes en el norte al que echaron todas las culpas de cuanto se movi� en Cuba. Tanto se le ech� la culpa al vecino del norte que a veces el sentir nacional tiene fuera de un posible di�logo a muchos que viven all�. Y es imposible. Existen y tienen el derecho porque precisamente fueron all� cuando aqu� les quitaron todos los derechos. De nada vale acusar a quienes intentan el cambio y proponen v�as a seguir de: castristas, traidores, ilusos, fan�ticos, ego�stas. Ese no es el problema fundamental y los excesos trasmiten odios enfermizos, resquemores, m�s injusticia entre hermanos. As� no se puede pretender empezar el di�logo y el cambio porque ese inicio de fragmentos sobre fragmentos alimenta la carta de triunfo de los dictadores. Incluso contribuye a la agon�a lenta e irresistible de los dictadores que saben y disfrutan y alimentan esa disparidad, esa divisi�n de criterio y proyecciones.\nEs cierto que el odio no se decreta pero el perd�n tampoco. Decir constantemente que debemos perdonar no induce al perd�n pues la naci�n cubana est� donde est� viviendo no tiene cultura c�vica para entenderlo todo de un momento. O perdonarlo todo de un tir�n; tampoco tiene heredada una cultura pol�tica donde prime el consenso, el dialogo y el entendimiento, a pesar de los partidos y tendencias ideol�gicas. Empezar por entender a qu� tiene derecho el ser humano en un pa�s democr�tico es el pr�logo pr�ctico de cualquier programa porque el pueblo cubano, la gran masa humana est� ah� malviviendo, muriendo, sufriendo y apenas levanta los ojos ante la ignominia y la manipulaci�n por causas cuestionables, una de ellas que no sabe que les corresponde como pueblo, otra que la indiferencia y el desanimo minaron los lugares comunes hasta llevarlos a la p�rdida total de la autoestima y el inter�s por empezar nuevos proyectos sin recibir al paso del tiempo la traici�n de quienes lo dirigen.\nEs fundamental que todos se eduquen en la l�gica de entender que alguien tiene que presidir o representar un proyecto, puesto que estos no caen del cielo, y que otras voces no secundan sino suman para buscar el camino exacto en menos tiempo, ya que la sociedad civil cubana s� necesita en este preciso momento formar un frente com�n contra la mole totalitaria. No puede el pueblo cubano seguir perdiendo a�os de vida como sociedad que existe caminando hacia el futuro mientras hijos de esa misma tierra se excluyen, se atacan, se acusan, se callan, o hablan demasiado pero no se nuclean para servir de gu�as en la formaci�n de proyectos tremendamente humano que requiere y precisa sin dudas, cualquier pa�s para emprender el cambio y en eso s� podemos, y debemos tener en cuenta los ejemplos europeos y latinoamericanos que precisamente no fracasaron porque vieron al enemigo en el enemigo y no en el coterr�neo que tuvo una idea diferente a la otra pero contraria al tirano. Por esos caminos; tanto los que viven la isla como los que la sue�an libre obtendr�n temprano la "isla entera" y no un fragmento del sufrimiento, del odio de la rivalidad, del totalitarismo, de la tiran�a. Por esas intenciones de escucharnos todos aqu� adentro se dar�n las primeras muestras de cuanta grandeza humana hay en quienes saben que son seguidos (a pesar de los defectos) y sin reposar en intereses de poder, a cargos, o jefaturas se suman a la necesaria causa de salvar la naci�n estancada y diseminada, atrapada en una par�lisis. Y se presten a salvar al hermano de la impiedad y del abismo para poder decir una vez echado a andar el cambio: ahora veremos que le toca a cada cual. Desde Manicaragua, Idolidia Darias, activista del Movimiento Democracia.


Fantástico Gratis anillos de moda gruesos Estilo – Welcome to Blog\nLos fidgetspinners e juguetes que desestresan se convirtieron, en poco tiempo, en los más vendidos por su capacidad p distracción, de control p manhunter ansiedad b sus propiedades relajantes. Ahora, manhunter boliviana Aracely Bascopé lanza al mercado lo que ella denomina “el segundo paso” para aliviar el nerviosismo: los anillos antiestrés.\nLa capa de manhunter parte remarkable del anillo gira b permite a su propietario mejorar manhunter concentraciód, aliviar los momentos de estrés o entretenerse en tiempos p espera. Incluso le ayudan cuando desea evitar manías como morderse las uñas o dar golpes sobre la mesa nerviosos scam los dedos.\nBascopé cuenta que manhunter strategy surgió cuando uno p sus amigos le pidió que le fabrique uno de estos anillos antiestrés. “Ém tenía miedo delaware hablar durante público, por eso me sugirió que fabrique estos anillos antiestrés. Las joyas tuvieron buena aceptación y, aunque debo hacerlas conocer más muchos clientes me dijeron que les gustan y les ayudan a contener la ansiedad”, sostuvo la emprendedora.\nAntes p dedicarse p lleno a manhunter orfebrería, Aracely trabajaba en otros rubros. “Tenía una granja de cerdos con hasta 80 animales en los Yungas. Los cuidábamos scam mis hijos pero ellos debían continuar sus estudios por lo que me vine a Manhattan project Paz”, relató.\nanillosanillos de moda gruesosEstiloFantásticogratisgruesosmoda


#EntreTormentas: cuatro comunidades siguen incomunicadas por colapso del único puente de ingreso en Izabal – Prensa Comunitaria\ndamnificados, ETA, Iota, Izabal, Noticias portada, Tormenta\nLas comunidades el Quetzalito, Media Luna, Chicasaw y Quíneles de Puerto Barrios, Izabal, siguen incomunicadas porque la única vía de acceso sigue colapsada y hasta ahora no se ha obtenido respuesta de las autoridades, denuncia Edwin Cordón, alcalde comunitario de Media Luna.\n380 familias y un aproximado de 1,690 habitantes de las comunidades el Quetzalito, Media Luna, Chicasaw y Quíneles de Puerto Barrios Izabal, siguen incomunicadas, la única vía de acceso es un puente que sigue colapsado y hasta ahora no hay respuesta de las autoridades. pic.twitter.com/nBa2XmTAYR\n— PrensaComunitaria (@PrensaComunitar) December 17, 2020\nAsimismo, integrantes del Consejo Comunitario de Desarrollo (COCODE) de la comunidad Quíneles y Josué Ayala, alcalde comunitario del Quetzalito, exponen la necesidad de reparar el puente de acceso a sus comunidades, según dicen han gestionado con la municipalidad, pero sigue sin ser reparado el acceso.\nLa comunidad de Quíneles sigue en un albergue que los mismos comunitarios habilitaron en el salón comunal del Quetzalito luego de que la comunidad fuera destruida por las inundaciones causadas por Eta y Iota. La comunidad debe caminar aproximadamente 2 kilómetros para recibir algunas donaciones de víveres de parte de organizaciones como el colectivo Artesano y comunidad de San Martín de Porres de Puerto de Barrios.\nLas autoridades comunitarias informan que en la comunidad del Quetzalito viven 100 familias con unos 450 habitantes, en Quíneles 35 familias con 140 habitantes, en Media Luna 135 familias y unas 600 personas; y por último, en Chicasaw 110 familias y un aproximado de 500 personas.\nEntre las comunidades suman un total de 380 familias afectadas y un aproximado de 1690 habitantes que no tienen acceso a sus comunidades por el colapso del único puente de acceso. Las autoridades comunitarias explican que ahora deben pasar en las propiedades de dos fincas bananeras de la empresa “COBIGUA”, pero no es seguro porque han tratado de hablar con el personal de las fincas para poder obtener paso provisional pero no han tenido respuesta.\nTambién es evidente que en las comunidades han dejado en suspenso las medidas de prevención de la covid-19, el hacinamiento en los albergues y la falta de información sobre la pandemia en las comunidades es un reflejo de que las instituciones gubernamentales como el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social ha disminuido sus acciones de prevención en los lugares afectados por las tormentas Eta y Iota.\nLas comunidades perdieron sus cultivos de maíz, chile, loroco y ganado vacuno por las inundaciones causadas por las tormentas recientes. Esta realidad podría agudizar problemas de alimentación y desnutrición en el departamento de Izabal.\nFotos: Alva Batres


La opción de Cavani al Atlético se enfría para este mercado de invierno - Deportes Cuatro\nCavani, en el banquillo del PSG.\nEl equipo rojiblanco solo se moverá en el mercado de invierno si es por el delantero uruguayo\nEl Atlético de Madrid no cree que pueda adelantar la llegada de Edinson Cavani al mes de enero. El equipo rojiblanco ha intentado negociar con el PSG el fichaje del delantero, pero el conjunto francés no está dispuesto a dejar que el uruguayo se vaya antes de finalizar su contrato el próximo mes de junio. El Atlético es pesimista con el posible refuerzo de Cavani en el mercado de invierno, como señaló Manu Carreño en El Larguero.\nLo que tiene claro el Atlético de Madrid es que si no fichan a Cavani en enero, no llegará nadie más y se afrontará la segunda parte de la temporada con los mismos jugadores. El uruguayo tiene complicada su salida ahora del PSG, pero hay acuerdo para que juegue en el Atlético a partir de junio.\nEn el Atlético de Madrid son pesimistas de cara a la llegada de Cavani ahora en invierno. No tiran la toalla pero lo ven casi imposible\nSi no viene Cavani no vendrá nadie. Y si no llega en invierno, Cavani llegará en veranohttps://t.co/HcK4WOCL5H pic.twitter.com/enUGcPzziG\nSimeone tiene en la delantera a Morata, Joao Félix, Correa, que está siendo el gran protagonista de los últimos encuentros, y Diego Costa, que regresará en febrero a los terrenos de juego, y con estos cuatro jugadores completará la delantera del Atlético si el PSG no cede y deja salir ya a Edinson Cavani.


¿Cuál es el principal obstáculo para el desarrollo de equidad de género?\n24.04.2019 - 20:13\nPOR RRHH Digital, 12:45 - 23 de Julio del 2018\nLa imposibilidad por parte de las mujeres de conciliar la vida profesional con la laboral se erige en el principal lastre para el desarrollo de la equidad de género en las firmas de auditoría del país. Esta es una de las conclusiones que se desprende de la “Encuesta sobre la equidad de género” realizada por el Col·legi de Censors Jurats de Comptes de Catalunya (CCJCC) en el marco del XXVIII Fórum del Auditor Profesional. El acto, el más relevante de la profesión auditora en España, tuvo lugar en Sitges (Garraf – Barcelona) los días 5 y 6 de julio y contó con la asistencia de más de 700 profesionales procedentes del conjunto del Estado.\nDe este modo, a la pregunta sobre cuál es el obstáculo más difícil para desarrollar la equidad de género en el seno de las empresas, un 45,9% de las respuestas señaló la consideración por parte de las mujeres de que les resulta imposible conciliar la vida profesional con la personal. Por detrás de este factor (con un 40,4% de las respuestas), el colectivo profesional de la auditoría de cuentas admite que la cultura empresarial establecida o el liderazgo también suponen un freno en dicha evolución.\nIniciativas para fomentar la equidad de género\nA la hora de valorar qué iniciativas o cambios culturales pueden impulsar la equidad de género en la profesión y en la empresa, destaca el amplísimo consenso que despierta el fomento de “iniciativas para la flexibilidad laboral”: así lo defienden el 81,7% de las personas que participaron en la encuesta del CCJCC.\nMuy por detrás (en lo que respecta a la adhesión de las personas encuestadas a las distintas opciones planteadas por el trabajo, en términos porcentuales) encontramos medidas como el “establecimiento de la equidad de género en todos los ámbitos” (esto es, en la contratación y en la promoción del progreso profesional) (29,4%); la “revisión de los procesos internos vinculados a la evaluación para disminuir la parcialidad inconsciente” (24,8%); la “creación de un banco de Best Practices en gestión de equidad de género” (16,5%); e “informar a todo el equipo sobre la parcialidad inconsciente” (15,6%).\nSea como fuere, el presidente del Col·legi de Censors Jurats de Comptes de Catalunya, Antoni Gómez, defiende que “es necesaria la instauración y una mayor visibilidad de referentes femeninos entre nuestro colectivo profesional que proporcionen un efecto tractor y contribuyan a corregir la situación”. En este punto Gómez pone énfasis en “la voluntad del Col·legi de incidir en esta prioridad a través del nuevo grupo de trabajo para la equidad de género” que acaba de promover la entidad colegial.\nProgreso, a pesar de todo\nPreguntados sobre su opinión en cuanto a si su empresa ha progresado en esta materia en los últimos cinco años, un 40,4% de los encuestados afirma que “se ha dado un pequeño progreso” y el 24,8% responde que “ha habido un gran progreso”. En cualquier caso, el grupo que defiende el progreso (sea este grande o pequeño) representa el 65,2% de las respuestas, frente a quienes (21,1%) declaran “no percibir ningún progreso”.\nLiderazgo más diverso y mejora de la retención del talento\nEs evidente a partir de los resultados obtenidos que existe la convicción entre el colectivo de profesionales de la auditoría de cuentas que “la equidad de género aporta valor a la profesión y a la empresa”. Entre las distintas opciones planteadas en este punto a las personas encuestadas, destaca en primer lugar la contribución de la equidad de género en la “creación de un liderazgo más diverso” (así lo atestiguan un 64,2% de las respuestas). Le siguen la “mejora de la retención del talento” (56%), la “optimización del funcionamiento de la empresa” (48,6%), la “posibilidad de contratar y promover distintos tipos de perfiles” (41,3%) y la “mejora en la resolución de problemas” (22,9%). Un residual 3,7% defiende todavía que la equidad de género “añade poco o ningún valor”.\nEl próximo 24 de otubre llega a Madrid el primer Congreso sobre Salud, Bienestar...ampliar\nMejorar la conciliación laboral gracias al deporte\nEl pasado 28 de junio en Pier 01 Tech Barcelona, David Tomás, Pau Capell, Segundo...ampliar\nAumentan las medidas de conciliación en las empresas\nColonias de verano, actividades organizadas por las empresas para los hijos de sus...ampliar


Atlanticenses tendrán descuento del 20 por ciento en el impuesto de registro y estampillas hasta el 31 de octubre - Diario La Libertad - Periódico Noticioso de Colombia.\nAtlantico Atlanticenses tendrán descuento del 20 por ciento en el impuesto de registro...\n* El paquete de medidas también permitirá a los contribuyentes el descuento del 100 por ciento de sus intereses moratorios.\n* La Gobernación del Atlántico hizo un llamado para realizar los pagos mediante las plataformas digitales para evitar aglomeraciones.\n* La medida solo aplica para las escrituras vencidas antes del 20 de mayo del 2020.\nLa Gobernación del Atlántico hizo un llamado a todos los atlanticenses para que aprovechen los beneficios y se pongan al día con el pago del impuesto al registro y estampillas, de esta manera la ciudadanía podrá formalizar su propiedad inmobiliaria.\n“Invitamos a todos los atlanticenses a que aprovechen los beneficios tributarios”\nLa primera etapa de descuentos va hasta el 31 de octubre, donde se podrá pagar el 80 por ciento del capital del impuesto y se le condonará los intereses causados por las escrituras vencidas antes del 20 de mayo de 2020”, afirmó el secretario de Hacienda, Juan Camilo Jacome.\nCabe resaltar que desde el 1 de noviembre y hasta el 31 de diciembre de 2020 se podrá pagar el 90 por ciento del capital del impuesto de registro y estampillas sin sanciones ni intereses y desde el 1 de enero hasta el 31 de mayo de 2021 se podrá pagar el 100 por ciento del impuesto sin sanciones ni intereses. Los beneficios aplican para las escrituras vencidas antes del 20 de mayo de 2020.\nAñadió el Secretario de Hacienda, “con estos recursos financiaremos el Plan de Desarrollo del departamento y seguiremos la hoja de ruta que ha marcado la Gobernadora, Elsa Noguera, para llevar a los atlanticenses equidad, dignidad, bienestar e institucionalidad. Esperamos que todos los contribuyentes puedan acogerse a estos beneficios y permitan un mayor recaudo para la reactivación económica que demanda el departamento”.\nPor otra parte, la administración recordó que el plazo de pago del impuesto vehicular con vigencia 2020 va hasta el día 15 de septiembre del presente año. Transcurrida esa fecha, se generan las sanciones e intereses a que haya lugar. Además, invitó a todos los atlanticenses a pagar sus obligaciones a través de la página web www.atlantico.gov.co, pestaña ‘’Vehículo Automotor’’ donde podrá consultar el estado de cuenta del impuesto de vehículos.\nLos pagos se pueden realizar a través del botón débito PSE o si lo prefiere, puede descargar la liquidación del impuesto y pagarlo directamente en cualquier sucursal del Banco de Occidente a nivel nacional. El pago en el banco puede ser con tarjeta de crédito, débito, cheque de gerencia o en efectivo, de igual manera se recomienda hacerlo de manera de virtual y así evitar congestiones y aglomeraciones.\nRegistro y estampilla\nArtículo anteriorConmebol realizó modificaciones para la Copa América 2021\nArtículo siguienteCasi mata a un hombre de una puñalada en el pecho


Emergencia humanitaria en Venezuela: escasez de insumos, equipos médicos y medicamentos - Redes Ayuda\nEn Venezuela el contexto de salud está notoriamente deteriorado, debido a la escasez de insumos básicos, artículos médicos y medicamentos lo que actualmente cuesta la vida de muchos venezolanos. Los descuidos por parte del Estado trajeron como consecuencia que los centros de salud no cuenten con los parámetros básicos que necesita un hospital para trabajar.\nMuchos son los venezolanos que han visto vulnerados sus derechos fundamentales. En Venezuela los hospitales no tienen un completo funcionamiento, debido a la falta de agua e insumos indispensables para el tratamiento de los pacientes.\nVenezuela está viviendo una emergencia humanitaria en materia de salud, con respecto a ello el médico pediatra Huniades Urbina declaró para un artículo del portal web El Impulso el 13 de mayo de 2017 que “siete niños mueren diariamente en el país por falta de insumos”; según el Boletín de Monitoreo del Derecho a la Salud en Venezuela por parte de la ONG Convite, el índice de escasez de medicamentos para algunas enfermedades aumentó 90% a nivel nacional.\n¿Cuáles son las condiciones de los hospitales en Venezuela? ¿Qué tan avanzado está el deterioro de los hospitales en el país? son las preguntas que serán respondidas en el video presentado a continuación, el cual evidencia contundentemente que el contexto salud del país no se encuentra en las debidas condiciones para atender pacientes que padecen graves enfermedades.\nEsta entrada fue publicada en Noticias y etiquetado Catia, crisis de salud, Hospital Vargas, Hospitales, medicinas, Perez Carre;o, Periferico de Catia, salud, Vargas. Guarda el permalink.\n← FAMILARES DE PRESOS POLÍTICOS SUMAN FUERZAS PARA EXIGIR SU LIBERACIÓN\nINFORME PÚBLICO REDES AYUDA 2017 →


El alcalde de Gádor muestra su satisfacción ante el...\nEl alcalde de Gádor muestra su satisfacción ante el 'éxito' del Día la Naranja\nGÁDOR.- El Ayuntamiento de Gádor ha valorado muy positivamente la celebración del Día de la Naranja”, que el pasado domingo convirtió por segundo año consecutivo la villa gadorense en la capital de la naranja del Andarax, desbordando todas las previsiones de participación al congregar a mas de 6.000 personas en torno a la fiesta de la naranja.\nEl acalde de la villa, Eugenio Gonzálvez, ha señalado, que esta celebración ha sido un día histórico para la villa de Gádor, en el que se han cumplido ampliamente los objetivos marcados y se han rebasado las todas previsiones en cuanto a participación, por lo que ya se trabaja activamente en la organización de la edición del próximo año.\n“Gádor se ha transformado en esta jornada festiva en el punto de encuentro, donde se han congregado por espacio de unas horas miles de personas, que han tenido la oportunidad de conocer mejor nuestro pueblo y de compartir y disfrutar de las numerosas actividades organizadas con motivo de la celebración.”\n“En esta jornada festiva –dijo-- Gádor ha abierto las puertas de la hospitalidad para acoger a las mas de 6.000 personas, que han querido acompañarnos en este día tan especial para nosotros. Hemos conseguido hacer realidad el objetivo de que la gente visite Gádor, compartan con los gadorenses esta jornada festiva, prueben nuestros productos y conozcan mejor nuestro pueblo”.\nGonzálvez, destaca, que además de proyectar y difundir las excelencias de Gádor al exterior, se ha contribuido a impulsar también la actividad económica local, especialmente en estos momentos en que tan necesario es, utilizando para ello el producto estrella: la naranja, que es el principal motor del desarrollo económico de la zona.\nGonzálvez ha trasladado el agradecimiento del Ayuntamiento de Gádor a las personas, empresas e instituciones que han contribuido de forma desinteresada a la realización de este día; así como a la totalidad de los vecinos del municipio Gádor y visitantes, que con su participación han hecho posible que este Día de la Naranja se celebre con gran brillantez y se haya convertido en un día de auténtica fiesta para Gádor.\nEl alcalde de Gádor ha finalizado diciendo, que la celebración del Día de la Naranja la segunda semana del mes de febrero, se ha consolidado como una de las celebraciones más importantes del calendario provincial y “tras el rotundo éxito alcanzado en esta segunda edición, ya estamos trabajando desde el día después en la organización de la edición del próximo año, donde va a haber actividades novedosas y sorpresas que no van a dejar indiferente a nadie y que van a contribuir a engrandecer este día tan importante para la villa de Gádor y para todos los gadorenses”.\nAlmería Día de la naranja


Dani Juncadella, en el DTM con Aston Martin\n19/02/2019 13:29 - J.M. Fernández Pellón\nEl barcelonés Dani Juncadella ha sido confirmado como uno de los pilotos de Aston Martin en el DTM de 2019. Dani, que ha competido en este certamen con Mercedes, podrá continuar en él por tanto tras la marcha de la firma alemana.\nPaul di Resta, Jake Dennis, Ferdinand Habsburg y Dani Juncadella, estos son a día de hoy los pilotos del equipo R-Motorsport que competirán con Aston Martin en el DTM 2019.\nR-Motorsport, equipo vinculado a Aston Martin en las pruebas de resistencia y GT contará con la ayuda de HWA, la que se encargaba de los Mercedes oficiales en el DTM, formación con la que ha competido Dani Juncadella.\nGanador en una de las carreras de Brands Hatch el pasado año con Mercedes, Dani Juncadella es todo un experto en el DTM, aunque como todos los pilotos de la categoría este año tendrá que adaptarse a unos coches muy diferentes. Esta temporada los DTM incorporarán motores de dos litros de cilindrada y turbo, que los harán muy distintos a lo visto hasta ahora. Además en el caso de Aston Martin, competirán con un coche completamente diferente al de sus rivales, Audi y BMW.\nJuncadella, piloto de pruebas y reserva en la Fórmula E en el equipo HWA, ha comunicado su fichaje por Aston Martin en sus redes sociales expresando su alegría por continuar en el DTM: “Empezamos en la nueva era de los motores 2.0 turbo! 🤩🥳 Qué ganas de que empiece la temporada!!!”


creartehistoria: Exposición virtual sobre Revolución Francesa\nExposición virtual sobre Revolución Francesa\nInteresante exposición on line sobre la Revolución Francesa, con cuadros, grabados, caricaturas... muy buena información que completa el material iconográfico. Sitio realizado por: HIstoryWiz 1999-2008. Aquí expongo una pequeña muestra del mismo, que recomiendo visitar, transitando, a su vez, las principales etapas de la revolución .\nCaricatura 1789, Colección Banque Nationale Paris (Paris: Editions Hervás, 1988)\nEl ministro de finanzas, Necker, mira y dice: "el dinero estaba allí la última vez que lo vi." La nobleza y el clero escondidos se van por la puerta con sacos de dinero, diciendo: "Nosotros lo tenemos"\nMientras que el rey y la reina de Francia vivía en el lujo y esplendor en el magnífico Palacio de Versalles, afueras de París, el gobierno de Francia, estaba en bancarrota y se enfrenta a una grave crisis financiera. Esta se produjo principalmente a causa de una estructura tributaria ineficiente e injusta, obsoletas instituciones burocráticas medieval, y un tesoro agotado que fue el resultado de ayudar a los estadounidenses durante la revolución americana, las largas guerras con Inglaterra, un gasto excesivo, y un sistema tributario que coloca la presión fiscal sobre aquellos menos capaces de pagar, el Tercer Estado .\n¿Qué quiere la nobleza?\nCon la excepción de algunos liberales, la nobleza quería una mayor influencia política por sí mismos, pero nada para el Tercer Estado.\nEl rey trató de resolver la crisis financiera por la eliminación de algunas de las exoneraciones fiscales de los nobles. Sin embargo, la nobleza se veía a sí misma como especiales, la mejor sangre y con derecho a todos sus privilegios de clase. El Parlamento, una organización judicial controlado por la nobleza, invocó sus poderes para bloquear al rey. Se vio obligado a regañadientes a convocar una reunión de los Estados Generales.\nReunión de Estados generales, 5 de mayo de 1789\nReunión de los Estados Generales. El Tercer Estado, todo vestido de negro, la nobleza vestida con sus mejores galas y, finalmente, los clérigos vestidos de punta en blanco.\nLos delegados de los Tercer Estado insistió en que los tres órdenes se reuniesen y que la votación fuera por cabeza, en lugar de por orden (como habían muchos más delegados del Tercer Estado, este plan les daría una mayoría). El rey se negó a conceder su petición. El tercer estado se negó a ceder.\nTercer Estado: vestimenta típica de\nla burguesía francesa.\n¿Qué es el Tercer Estado?, escribió el abate Sieyes: "Es todo!" se reunieron los comuneros de Francia para reafirmar su poder y hacerse cargo de los Estados Generales . Finalmente a propuesta suya, se declararon la Asamblea Nacional e invitó a los otros dos órdenes de unirse a ellos. Al día siguiente encontraron su sala de reuniones cerradas. A sugerencia de uno de los delegados se trasladaron a una pista de tenis cubierta cercana, donde juraron el Juramento de la Cancha de tenis.\nQuema de castillos como parte de los disturbios campesinos\nEntre junio y principios de agosto de 1789, se produjeron disturbios en el campo. Los campesinos queman los castillos de sus nobles, monasterios y edificios que albergaba a los registros públicos y especialmente las deudas (los documentos que contenían registros de sus obligaciones feudales). Se llamó "El Gran Miedo" y se extendió rápidamente por toda Francia.\nEl 04 de octubre 1789 , una multitud de mujeres exigiendo pan para sus familias se reunieron los parisinos descontentos, entre ellos algunos hombres, y marcharon hacia Versalles, llegando empapados por la lluvia. Ellos exigieron ver "al panadero", "la mujer del panadero", y "el chico del panadero". El rey accedió a reunirse con algunas de las mujeres y se comprometió a distribuir todo el pan de Versalles con la multitud.\nLa Monarquía Constitucional, puesta en marcha por los revolucionarios moderados, como el marqués de Lafayette había caído en 1792, dando paso a una República radical. La Convención Nacional decidió poner Luis a juicio por sus crímenes. A pesar de su culpabilidad, hubo un verdadero debate en la Convención sobre si el rey debía o no morir. Finalmente se votó a favor de su ejecución. El 23 de enero 1793 Luis Capeto fue a la guillotina en la Plaza de la Concordia, donde una estatua de su antecesor, Luis XV, una vez estuvo. En el cadalso dijo: "Yo perdono a aquellos que son culpables de mi muerte."\nEtiquetas: Arte en la clase de historia, Revolución Francesa, Segundo Año C.B.\nPodrian poner alguna satira de marques de lafayette, la escases de alimentos, el juramento del juego de pelota y billar, les sans coullete, girondinos, etc?\nCreo que ayudaria a los jovenes en sus trabajos del colegio, universidad o en general..\nProf. Claudia Solís Umpierrez 4/11/12 14:42\nLa idea de esta entrada es promocionar la exposición virtual sobre Revolución Francesa de "HIstoryWiz 1999-2008", si ingresas allí encontrás más información y probablemente las imágenes que tu mencionas. Navega en ese sitio que vale la pena, hay que aprovechar cuando son espacios de calidad.