El Remedio mas Eficaz: Las mejores 5 recetas para los diabéticos que deben comer al menos una vez por semana\nLas mejores 5 recetas para los diabéticos que deben comer al menos una vez por semana\nCuando nos referimos a los hábitos alimenticios de los diabéticos, generalmente pensamos en el azúcar y los dulces. Sin embargo, los diabéticos a su vez es necesario el control de las recetas que consumen, ya que varias contienen grandes cantidades de carbohidratos y azúcar.\nPuede ser muy complejo para los diabéticos preparar la comida y del mismo modo para sus familiares. Por esta razón, en este artículo publicamos una serie de recetas para diabéticos que se ajustan exactamente a sus intereses. No sólo son sabrosas y saludables, sino que contribuyen a estabilizar el nivel de glucosa en la sangre.\nAquí te compartimos 5 recetas fáciles para diabeticos muy económicas y que están para chuparse los dedos\nA continuación, pruebe las siguientes recetas. Una alimentación sana puede prolongar su longevidad varios años más. Al implementar recetas saludables en sus preferencias alimenticias, usted notará paulatinamente que sigue una dieta balanceada y equilibrada ello le permite mantener una dieta saludable.\n4 recetas recomendadas super económicas para diabeticos\nRecuerda que éstas recetas deberás prepararlas al menos una vez por semana, aunque lo recomendable es que las adoptes como parte de un buen estilo de vida.\n¿No tienes ni idea de lo que quieres cocinar y no dispones de suficiente tiempo para visitar la tienda? A continuación, puedes trata de preparar unos tomates rellenos.\nEsta receta compuesta de tomates no solo es muy apetecible , sino que es una muy sencilla y rápida, ya que la puede preparar en 15 minutos.\n2 tomates medianos o grandes\n32 gr de aceite de oliva\n115 gr de carne picada\n15 gr de cebolla finamente picada\n90 gr de quinoa cocida\nLavar los tomates, cortar tal como se aprecia en la imagen y sacar el relleno.\nEn un sarten agregar el aceite, llevar a fuego.\nYa que esté caliente agregar la carne molida, los vegetales y la quinoa.\nSazonar al gusto, con el curry y demás sazonadores. Dejar que todo se cocine bien.\nAhora vamos a rellenar los tomates y llevar al horno por unos 2 minutos.\nLuego ya sabes lo que viene. Comer!\nEsta receta aporta todo lo que se necesita para una dieta equilibrada. Acompañe con una sopa que de preferencia sea a base de verduras frescas, para una comida sana y equilibrada. ¿Tiene inconvenientes para mantener una dieta equilibrada?\nBatido para un mayor control de los niveles de azúcar\nEl siguiente es un preparado ideal para diabéticos. Con este batido usted puede comenzar el día con buen pie y además substituir uno de sus tradicionales y poco saludables aperitivos.\nSISTEMA DIABETES: OFERTA ESPECIAL + REGALO ADICIONAL\nSi le acaban de diagnosticar diabetes y no es posible controlar su niveles de azúcar en la sangre. Se ha convertido en una tarea difícil, ya que hay una serie de factores que determinan la situación.\nSe ha convertido en una tarea difícil, ya que hay una serie de factores que determinan la situación.\nLa segunda receta para diabéticos, es una buena manera de empezar el día. Fácil de preparar.\n150 gr de piña fresca\n1 nopal pequeño limpio\nEl jugo de ½ toronja\nCon los ingredientes limpios y picados, agregarlos al vaso de la licuadora, licuar y tomar al momento.\nEs muy importante que los batidos se beban de forma inmediata para poder obtener el máximo el beneficio de sus propiedades.\nGalletas de ajonjolí con avena y linaza\nLa última receta para diabéticos es perfecta cuando tengas hambre de un delicioso bocadillo frito. Estas galletas son ideales para facilitar la digestión. Lo único a lo que hay que prestar cuidado son las raciones, porque las semillas contienen numerosas calorías.\n100 gr stevia granulada\n60 gr de ajonjolí\n168 gr de avena\n150 gr de linaza\nPrecalentar el horno a 150 °C.\nVamos a batir, los huevos con la mantequilla, el azúcar, la sal y la vainilla.\nAgregamos, avena, el ajonjolí y la linaza. Mezclar uniformemente para que nos salga una delicia de galletas.\nAhora vamos a tratar de formar galletas con la mano, sobre la fuente que llevaremos al horno.\nUna vez terminado es momento de llevar por 17 minutos al horno.\nSacar y dejar reposar, después de unos minutos comer con leche de soya y el batido antes preparado.\nPan de plátano con nueces sin azúcar\n¿Consideras que es difícil encontrar el pan apropiado? No te preocupes: aquí tienes un buen número de recetas saludables para diabéticos, con interesantes texturas que te fascinarán.\nUna de estas recetas se halla a renglones de abajo. Las nueces y la vainilla le añaden al pan un ligero toque de dulzura que va a la par con la stevia. El plátano y la avena suministran una gran cantidad de energía. Sin embargo, no te olvides de cuidar tus raciones y evitar las y evitar las porciones más voluminosas.\n42 g de avena en hojuelas\n5 g de stevia granulada\n62 ml de leche descremada\n40g de aceite de canola\n75g de harina cernida\n¿Tiene inconvenientes para mantener una dieta equilibrada?\nPrecalienta el horno a 165ºC y luego unta con mantequilla un molde para pan.\nSeguidamente, triturar los plátanos.\nEn una fuente agregar, el huevo y la leche, el aceite y la stevia y el plátano chancado. Mezclar bien.\nIncorporar los ingredientes restantes a la mezcla.\nUtilizando una batidora o en uno deposito con mas hondura mezclar todo bien.\nYa que todo esté bien batido, vaciar en el molde donde se horneará el pan.\nLlevar al horno y dejar por 45min. Listo ya tenemos un pan ideal que pueden comer las personas con diabetis.\nQue opinas de todas éstas recetas para diabéticos? No dudes en compartirlos con los suyos. Eres libre de compartir en las redes sociales para que otras personas tengan la oportunidad de aprovechar mejor vida preparando algunas de estas recetas.\nTabla de alimentos para diabeticos, una buena manera de controlar el azúcar\nEn la breve introducción del articulo hablé de las recetas mas recomendadas para personas con diabetes; por lo que en este apartado compartiré contigo una tabla con los alimentos para diabeticos, los mismos que servirán para controlar el azúcar en nuestro organismo. Muchas veces he escuchado si es posible rebertir la diabetes tipo 2. Te comparto en el siguiente boton una noticia donde un estudio detalla todo sobre este tema y la posibilidad.\nEn el siguiente parráfo podrás encontrar mucha mas información sobre las recetas ideales para diabeticos\nAntes de dar paso a la lista de los alimentos que previamente han sido consultados por nuestro medico y nutricionista, para que den veracidad de ello. Es importante aclarar que si no se tiene un control de la diabetes se corre el riesgo de desarrollar ciertos problemas en la salud. Por lo que es muy importante contar con dos cosas, la principal es llevar el control médico al día y lo segundo es nada mas que, tener al alcance la siguiente tabla de alimentos que ayudan controlar el nivel de azúcar en personas con diabetes. Te doy paso a ello. Y te invito a compartir este articulo con mas personas.\nLos pescados grasos son muy ricos en Omega3, siendo uno de los alimentos que mas beneficiosos al orgnaismo de todo ser humano. Los pescado que recomiendan consumir son:\nEstos pescados contienen DHP y la EPA mas la gran fuente de Omega 3, pueden reducir la inflamación de las arterias, lo que favorece el buen funcionamiento y evitar la acumulación de grasas.\nAl actuar de manera muy positiva en la salud del corazón, no puede faltar en la tabla de alimentos para diabeticos. El aceite de oliva contiene una gran cantidad de antioxidantes, lo que ayuda a reducir la inflamación de las arterias y presión arterial. Ademas de ello protege las células de los vasos sanguíneos reduciendo de esta manera el riesgo de padecer colesterol.\nHacer un buen consumo y muy moderado de los huevos, ya sean de granja o de tienda, se convierten en una gran fuente de numerosas propiedades que son beneficiosas para el cuerpo. Una de las principales es que reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas. Con las proteínas que aportan mejoran los niveles de azúcar ene la sangre y al mismo tiempo la sensibilidad de la insulina.\nComo dato importante, el consumo de los huevos, ayuda de manera positiva a la vision ocular. Esto se lo agradecemos a los antioxidantes.\nPara este apartado te compartimos 8 verduras que no deben faltar en la dieta de los diabeticos. Pero lo mas importante es utilizar las verduras de hoja verde. Verduras como la col rizada y las espinacas, no cuentan con hidratos de carbono, esto hace que el nivel de azúcar no aumente y se mantenga controlado. Sin dejar de lado que son buenos alimentos para consumir antioxidantes y protegen la salud ocular.\nTeniendo en cuenta todas las propiedades de la chia, no puede ser ajena a esta tabla de alimentos para diabeticos. La chia es muy rica en fibra, sus niveles de hidratos de carbono son muy bajos al igual que las verduras antes mencionadas. La principal función de la chia es que ayuda a disminuir los niveles de glucosa en la sangre. Favoreciendo una buena digestión y mejora la absorción de alimentos.\nLa canela es otra planta mas que aporta buenas cantidades de antioxidantes, por lo que no debe faltar en esta tabla de alimentos para diabeticos\nEl uso de la canela, ya sea ne te u otras maneras de consumirla ayudará a reducir los niveles de trigliceridos y el colesterol, sumado a ello, favorece a la reducción de la glucosa y también favorece la sensibilidad a la insulina.\nEl consumo de la fresa como parte de la dieta alimenticia de los diabeticos le aportará grandes cantidades de antocianinas, lo que es un antioxidante propio de la fruta. Ellos hace posible la reducción de la insulina, regulan la glucosa en al sangre y evitan otras enfermedades relacionadas con el sistema cardíaco.\nLa principal función que realizar el consumo del yogur griego es que ayuda de manera muy positiva a controlar y mantener el nivel de la azúcar en la sangre.


Por qué es importante el desarrollo del lenguaje para un niño |\nEl lenguaje es una habilidad importante que permite que las personas se comuniquen. Un niño empieza a desarrollar su lenguaje antes de usar las palabras, como cuando los bebés lloran para indicar que necesitan algo. Una demora en el desarrollo de habilidades de lenguaje puede causar frustración en el niño, así como una mala interpretación de lo que trata de decir. Para un niño, poder intercambiar información con los demás de manera adecuada y significativa es muy importante.\nDe acuerdo con la Asociación Americana del Habla, Lenguaje y Audición (ASHA por sus siglas en inglés), el lenguaje no es lo mismo que el habla. El lenguaje consiste en una serie de normas sociales que indican la comprensión de los significados detrás de las palabras, poner las palabras juntas en un enunciado para comunicarse y entender órdenes, instrucciones e información dada por otros (ver Referencia 3). Los niños deben desarrollar habilidades de lenguaje para relacionarse con sus padres y compañeros, así como para convertirse en una persona que pueda interactuar socialmente con los demás a lo largo de su vida.\nCada niño tiene sus propios logros de desarrollo del lenguaje, pero en general, debe mostrar ciertos patrones de comportamiento a una edad específica. A los 12 meses, un bebé debe reconocer y reaccionar al oír su nombre y entonar sonidos. A los 2 años, un niño debe tener un vocabulario de casi 300 palabras y puede responder a órdenes sencillas. A los 3 años ya maneja un vocabulario de 1000 palabras, 90 por ciento de las cuales son entendibles, y además puede decir su nombre y su edad. A los 5 años ya entiende el significado de opuesto y puede hablar con enunciados de hasta nueve palabras. (Ver Referencia 1).\nUn padre puede impulsar el desarrollo de habilidades de lenguaje de un niño al interactuar regularmente, cantarle canciones y leerle cuentos sencillos. A medida que el niño crece, puede hablar sobre cómo le fue durante el día o explicar lo que le gusta o disgusta. Un padre puede jugar con su hijo juegos donde nombren objetos o practiquen conceptos de instrucciones, como dentro, fuera, sobre y a través. Visitar una biblioteca lo animará a leer libros y un padre puede contar a su hijo algunas historias simples y enseñarle rimas para reforzar la repetición y el lenguaje (ver Referencia 2).\nAunque la mayoría de los niños siguen su propio ritmo de desarrollo del lenguaje, hay ciertas señales de alerta. Un niño que tiene de 18 a 24 meses de edad y no puede seguir instrucciones muy básicas o que no puede hacer vocalizaciones puede tener dificultades en el desarrollo del lenguaje. Un niño mayor de 2 años de edad puede necesitar ayuda profesional si no se entiende lo que habla la mayor parte del tiempo o si no intenta copiar sonidos o gestos. (ver Referencia 4).\nLos padres que sospechen que su hijo tiene problemas de desarrollo del lenguaje deben consultarlo con su pediatra. Algunos niños tienen problemas de audición no diagnosticados que pueden afectar el lenguaje y puede ser necesario realizar exámenes médicos. Un médico también puede informar a los padres sobre recursos apropiados disponibles. Los patólogos del habla y del lenguaje pueden asesorarlos cuando noten demoras en el lenguaje expresivo y receptivo y trabajar con los niños para enseñarles habilidades para comunicarse mejor (ver Referencia 4).\nTécnicas de lectura para niños→\nLa historia de los tatuajes tibetanos→\nChild Development Institute: Language Development in Children (Instituto de Desarrollo Infantil: El desarrollo del lenguaje en los niños)\nIowa State University Extension: Understanding Children: Language Development (Extensión universitaria de la Universidad del Estado de Iowa. Entendiendo a los niños, el desarrollo del lenguaje)\nAmerican Speech-Language-Hearing Association: What is Language? What is Speech? (Asociación Americana del Habla, Lenguaje y Audición: ¿Qué es el lenguaje? ¿Qué es el habla?\nKids Health: Delayed Speech or Language Development (Retraso en el desarrollo del habla o del lenguaje)


Uso y abuso del correo electróncio | Strat-Cons Blog\n← Super Ikonta 530 A (full view)\nDevastación en California →\nHace unas semanas, leía un ingenioso artículo de Daniel Goleman intitulado “e-mail is easy to write (and to misread)”, donde nos comenta sus tribulaciones al intentar comunicarse con la secretaria de su editor vía correo electrónico, mientras publicaban su más reciente libro.\nEl caso es que sin quererlo, Goleman y la chica se encontraban enfrascados en una discusión, ya que ninguno de los dos podía entender el sentido de lo que el otro escribía. Al final, la secretaria le escribió: “Es muy difícil mantener esta conversación por e-mail. Yo sueno estridente y usted suena exasperado”. Después de una exitosa conversación telefónica, terminaron enviándose –como conclusión- una amistosa nota. Problema resuelto.\n¿Puede algo tan bueno, volverse malo?\nLo primero que debemos puntualizar, es que todas las herramientas tecnológicas han sido creadas para facilitarnos la vida y los procesos, al tiempo que disminuimos el tiempo usado y eficientazos nuestros procesos.\nAfortunadamente a estas alturas del siglo XXI, el uso del correo electrónico se ha generalizado. Hoy por hoy el tener una dirección personal de e-mail ya no es una extravagancia, sino una necesidad. En el trabajo es mandatario. Sencillamente no hacemos negocios hoy en día con alguien que no tiene correo electrónico.\nSin embargo, el e-mail ha venido a desplazar otras formas de comunicación que otrora eran naturales y en algunos casos, como la comunicación interna entre equipos de trabajo o inter-oficina, la herramienta se ha sobreexplotado ad absurdum. Así, ya no telefoneamos a nuestro colega de otro edificio, ni caminamos 15 metros a otra oficina; en el colmo de los ridículos, muchas veces no hablamos con el colega del cubículo de la lado.\nEl problema básico de sobre-utilizar el correo electrónico, es precisamente la ausencia de varios elementos sensoriales que se requiere para tener una comunicación profunda entre seres humanos, como la vista al momento de ver las expresiones de nuestro interlocutor, y el oído para escuchar la entonación de lo que nos dicen.\nLo que nos ata al sobreuso del e-mail:\n1.- El e-mail es fácil de usar. Prácticamente uno puede escribir y enviar un correo sin moverse una pulgada de su lugar, ya que toda la información necesaria se encuentra en la computadora.\n2.- El e-mail es expedito. Un correo electrónico “se va” rápido y (en la mayoría de los casos) llega rápido a su destinatario. Aunque éste no se encuentre en su lugar o no pueda leerlo, éste quedará en su buzón esperándole.\nPero por encima de todo, hay una característica que hace al e-mail maquiavélicamente perverso: El e-mail deja una constancia escrita.\nEs cierto, el correo electrónico se ha convertido en una suerte de nota tomada, y seguramente está reemplazando a los antiguos “memos” de oficina, con la facilidad de poder copiar selectivamente a quienes queramos.\nArriba he escrito deliberadamente “perverso”, ya que seguramente allí hay un ingrediente que nos mueve: el saber que mientras usemos el e-mail, estamos protegidos. Está escrito, hay una constancia y es rastreable. (Eventualmente, esta “bondad” se ha llegado a voltear en contra de quienes han dejado plasmado en un e-mail algún desliz de tipo personal o ético, pero ese es otro tema).\n¿Es eso lo que buscamos al sobre-utilizar un e-mail?\n¿Qué quede por escrito?\n¿Qué no debamos mirar a los ojos al prójimo al momento de tratar un tema?\n¿Qué podamos copiar o “forwardear” lo escrito en un e-mail a quien queramos?\nTal vez no es intencional, pero seguramente hay algo en ello.\nEn muchas organizaciones, el tema se está tratando en serio. Está comprobado que las empresas que son más frías en su comunicación a la larga crean problemas de comunicación, silos y cotos de poder.\nEn éstas empresas, se ha [casi] reglamentado el uso del correo electrónico, favoreciendo la comunicación directa, oral y uno-a-uno.\nNo es fácil cambiar algunos hábitos, sobre todo si se han convertido en malos hábitos. Se debe comenzar por la cabeza.\nPuedo recordar una empresa en donde al Director General le molestaba mucho hablar con su gente. Por hábito, prefería enviar correos electrónicos que hablar de frente. El situación podía llegar al ridículo extremo de entablar verdaderos diálogos con sus Directores en el correo electrónico cuando lo más fácil hubiera sido caminar algunos metros para hablarlo en la oficina. Sin embargo, éste hombre tenía una buena causa; sencillamente no quería hablar de frente.\nProcuremos hacerlo. Seguramente empezaremos a notar como la organización va cambiando y se va comunicando mejor. En poco tiempo, cuando la gente se acostumbre a escuchar su nombre de boca des sus compañeros, el ambiente habrá cambiado, y la gente se sentirá mejor.\nTodo esto, con darle su lugar a una útil herramienta como es el e-mail.\nThis entry was posted in Opinión, Tecnología and tagged Abuse, Abuso, Cooero electrónico, Email. Bookmark the permalink.


Cómo surgió la primera gasolinera del mundo\nSurtir de combustible a los coches es la principal función de las gasolineras, aunque te sorprendería saber que el primer establecimiento que desempeñó esa labor fue una farmacia alemana. Desde nuestra empresa de instalaciones petroleras y tecnología te contamos cómo surgió la primera gasolinera del mundo antes de que se construyeran las estaciones de servicio, tal y como las conocemos.\nLas gasolineras alcanzan cifras de récord\nNunca antes hubo tantas gasolineras en España. Además, el crecimiento de las estaciones de servicio independientes fue el responsable de que el 2015 cerrara con una cifra récord de puntos para repostar. Desde nuestra empresa de instalaciones petroleras y tecnología te contamos hacia dónde se dirige la expansión de la red de gasolineras y estaciones de servicio en las carreteras españolas.\nTecno360, tecnología para que tu empresa funcione\nEn nuestra empresa de instalaciones petrolíferas y tecnología sabemos lo importante que es la tecnología para que todo funcione correctamente en cualquier negocio. Prácticamente todos los ámbitos de la actividad son hoy gestionados desde ordenadores, dispositivos y software, hasta el punto de que sin ellos resultaría imposible arrancar el negocio cada día.


Mohammed ElBaradei, premio Nobel de la Paz: "El riesgo de guerra nuclear es tan real como en la crisis de los misiles" | Internacional\nMohammed ElBaradei, premio Nobel de la Paz: "El riesgo de guerra nuclear es tan real como en la crisis de los misiles"\nALFREDO CAMPOS VILLEDA *\nJueves, 3 diciembre 2020 - 14:04\nEl diplomático y activista egipcio clama por un alivio sustancial a la deuda de los países pobres y opina que el éxito de la Primavera Árabe "es cuestión de tiempo"\nPerfil. Mohamed El Baradei, un jurista de amplia carrera diplomática que aboga por el diálogo con Irán\nActivista, diplomático y ganador del Premio Nobel de la Paz, Mohammed ElBaradei (El Cairo, 1942) advierte que el riesgo de una conflagración nuclear es hoy mayor que en cualquier momento después de la crisis de los misiles en Cuba, en 1962, por el desarrollo de nuevas armas y la creciente polarización entre los Estados que las poseen.\nInvitado a participar en el foro El nuevo (des)orden posviral como parte de las actividades remotas de la FIL Guadalajara 2020, considera que el paradigma actual no es justo ni sostenible, por lo que hace un llamamiento a que, frente a la pandemia y la crisis resultante, se alivie de forma sustancial la deuda de los países en desarrollo.\nEn entrevista con MILENIO, emplea una metáfora sobre el coronavirus en cuanto a que se trata de "una dolorosa lección de humildad" y considera que el libro impreso siempre tendrá su lugar único en el mundo digital debido a su carácter íntimo y personal.\nA propósito del nombre de este foro, 'El nuevo (des)orden posviral', y considerando que el mundo pronto tendrá una vacuna contra el coronavirus, ¿aun así espera un nuevo orden internacional?\nEl paradigma mundial después del Covid-19 será sin duda diferente. La pandemia puso especialmente de relieve dos cuestiones: la necesidad de una mejor cooperación internacional y la obscena desigualdad dentro de las naciones y entre ellas. Queda por ver cuánto hay que cambiar y cuánto tiempo tomará.\n¿Qué hay del concepto "nueva normalidad"? ¿No es una contradicción?\nDe cierta manera es paradójico, pero significa que lo que consideramos "normal" cambió. Lo "normal" de hoy es lo "excepcional" de ayer. Esto es "normal" porque el cambio es una constante de la vida.\n¿Cómo están enfrentando la enorme deuda de los países pobres las potencias? ¿Están en el camino correcto?\nEsta es una de las cosas dolorosas que salieron a la superficie con el virus: la inmensa desigualdad económica entre las naciones. Claramente es necesario restablecer el paradigma económico mundial y debería comenzar con un alivio sustancial de la deuda de los países en desarrollo. El paradigma actual no es justo ni sostenible.\nUsted ha trabajado en la ONU. Cuál es su experiencia de lidiar con hombres poderosos acostumbrados a dar órdenes, no a hacer acuerdos. Es decir, batallar con Estados Unidos, Rusia, China, Alemania...\nA veces era difícil, porque no les gusta que se les contradiga; estás sujeto a presiones abiertas y disimuladas, pero el "arma" más efectiva que tienes es el conocimiento de que no vas a ceder o a vacilar de lo que crees que es correcto. También puedes exponerlos en público, si es necesario "dar sus nombres y avergonzarlos". No es fácil ser objetivo en un mundo subjetivo. [ElBaradei sabe de lo que habla. Fue director de la Agencia Internacional de Energía Atómica, organización intergubernamental que forma parte del sistema de las Naciones Unidas, de diciembre de 1997 a noviembre de 2009, aunque inició su carrera en el servicio diplomático egipcio en 1964, sirviendo en dos ocasiones en las misiones permanentes ante la ONU en Nueva York y Ginebra, a cargo de asuntos políticos, legales y de control de armas.]\nUsted, un ciudadano egipcio, ha estado involucrado en negociaciones relativas a energía atómica, armamento y Oriente Próximo. ¿Qué destacaría?\nLa imparcialidad es la clave. Cuando eres un funcionario público internacional te pones una camiseta diferente. Siempre hay falsas expectativas y aprensiones basadas en tu nacionalidad, tu origen, etcétera. Se requiere tiempo para que todas las partes entiendan que tu único sesgo es hacia la ley y lo que es correcto. Una vez que comprenden esto se calman un poco, pero no por completo. Pero la carrera armamentista nuclear sigue sin cesar y el riesgo de una conflagración de ese tipo es mayor ahora que en cualquier otro momento desde la crisis de los misiles de Cuba, debido a las nuevas armas y a la creciente polarización entre algunos de los Estados que las poseen. Esos países mantienen a todo el mundo como rehén de un sistema de seguridad peligroso y discriminatorio, el denominado Mutual Assured Destruction (Destrucción Mutua Asegurada, MAD), como se le llama acertadamente. Esta es una de las dos amenazas a la existencia que enfrentamos hoy, junto con el cambio climático. [En octubre de 2005, ElBaradei y la IAEA recibieron el Nobel de la Paz por sus esfuerzos "para evitar que la energía nuclear se utilice con fines militares y garantizar que su uso con fines pacíficos sea de la manera más segura posible". En 2013 fue designado primer ministro de Egipto de forma interina tras el derrocamiento de Mohammed Mursi por las fuerzas armadas.]\nResulta paradójico que un premio Nobel de la Paz, se haya convertido en primer ministro de Egipto después de un golpe militar...\nDe hecho, lo que traté de hacer fue ¡salvar la paz! El país estaba completamente polarizado con millones de personas en la calle exigiendo elecciones presidenciales anticipadas. Los militares decidieron intervenir para poner fin a una situación explosiva. Ante estos hechos en tierra, decidí unirme a una fase de "transición" para tratar de evitar el derramamiento de sangre, reformar el proceso político y lograr la reconciliación nacional. Esta fue la hoja de ruta que acordamos. Lamentablemente el proceso se descarriló por completo y estalló la violencia. Entonces me di cuenta de que no podía seguir siendo parte de tal escena política y renuncié de inmediato, después de apenas cuatro semanas en el cargo.\nLa Primavera Árabe sacudió al mundo y algunos líderes de la región cayeron desde entonces. ¿Quedan efectos políticos y sociales de aquel movimiento? ¿Cuál fue su contribución?\nLa Primavera Árabe fue y sigue siendo una revuelta en contra de la tiranía, la injusticia, y una búsqueda de la dignidad humana. Transitar a la democracia después de décadas de autoritarismo y en ausencia de una cultura o instituciones en qué apoyarse es un proceso difícil y prolongado. La democracia, como enseña la Historia, no es un café instantáneo. Las fuerzas contrarrevolucionarias hasta el momento han logrado abortar el anhelo de cambio. Sin embargo, a pesar del sufrimiento de las personas y la dolorosa experiencia por la que han pasado, hay un cambio en la mentalidad. La gente ahora sabe lo que quiere y aprende gradualmente de sus propios errores. El éxito de la Primavera Árabe es cuestión de tiempo. No puedes hacer retroceder el reloj o suprimir a la gente por siempre.\n¿Cuál será el lugar del libro impreso en este nuevo orden, o desorden, posviral? ¿Sobrevivirá en el mundo digital?\nCreo que el "libro" siempre tendrá su posición única al lado de lo digital. Hay algo íntimo, personal y reconfortante que es distintivo del libro.\n* Alfredo Campos Villeda es director de MILENIO Diario de México.\nInvestigaciónIU atribuye a Podemos los pagos a Neurona\nSucesosLa Guardia Civil desmantela el mayor punto de venta ilegal de munición de armas a través de internet\nTribunalesLa mano derecha de Iglesias defiende la contratación de Neurona y niega conocer la 'tapadera' mexicana\n04/12/2020 01:35 horas\n....."el exito de la Primavera Arabe es cuestión de tiempo",... si, el tiempo que tarden en colarse todos en Europa, no van a tardar mucho al paso que vamos.\nVolver a la noticia 'Mohammed ElBaradei, premio Nobel de la Paz: "El riesgo de guerra nuclear es tan real como en la crisis de los misiles"'


Cómo trabajar de repartidor en Amazon en 2022 - ImpulsaT\nAmazon Flex es el servicio de paquetería de Amazon, empresa líder en comercio electrónico y en la que cualquier persona en calidad de autónomo puede trabajar como repartidor.\nEl sistema se encuentra constituido en los principios de la economía colaborativa, en la que el autónomo realiza al reparto de paquetes y se lleva unos ingresos extra. Por lo tanto, Amazon Flex no ofrece puestos de trabajo con una remuneración atractiva, sino una colaboración.\nEl concepto de economía colaborativa está muy presente en la actualidad, y enmarca la interacción entre sujetos a través de un medio digital, por lo general el móvil, con el objetivo de satisfacer una necesidad.\nEl trabajo como repartidor en Amazon Flex comparte características similares con otras empresas de reparto, como Glovo o Deliveroo: el cliente solicita un producto a una empresa online y esta responde a través de particulares que prestan el servicio, a cambio de recibir un pago.\nEmpleo como repartidor en Amazon\nEl principal requisito para trabajar de repartidor en Amazon es conocer el manejo de la aplicación Amazon Flex, la app a través de la cual Amazon realiza la gestión de entrega de paquetes. Esta aplicación permite indicar que se tiene disponibilidad y por lo tanto, se podrá aceptar entregas y comenzar a repartir.\nLa forma de trabajar es muy sencilla: cuando se aceptan pedidos a través de la app, el repartidor debe dirigirse a los centros logísticos que se encuentren más cercanos a recoger los paquetes; al recogerlos debe comenzar a realizar la entrega de paquetes a sus destinatarios.\nPara trabajar como repartidor autónomo en Amazon Flex, además de tener la aplicación instalada, se necesita contar con los siguientes requisitos:\nLo primero es vivir en una zona elegible, es decir en una ciudad en donde la compañía cuente con centro de operaciones. Amazon Flex se encuentra presente en muchas ciudades y está en un constante proceso de expansión, por los momentos estas son las ciudades que se tienen disponibles en España: San Sebastián, Tarragona, Vigo, Cádiz, Murcia, Zaragoza, Granada, Valladolid, Sevilla, Málaga, Alicante, Oviedo, Barcelona, Madrid, Valencia, Bilbao.\nTener la mayoría de edad para ser repartidor en Amazon Flex.\nSe debe contar con un coche propio, preferiblemente de tamaño medio. Si el coche es de tamaño pequeño, no hay posibilidades de trabajar para Amazon, debido a que solo admiten para trabajar repartidores con coches de tamaño mediano o grande.\nTener un smartphone es imprescindible para poder trabajar para Amazon. Debe ser un teléfono inteligente porque debe cumplir con determinadas prestaciones para poder instalar la app Amazon Flex. Los requisitos para descargar esta app en teléfonos Android son los siguientes: Android 5.0 o superior, 2 GB de memoria RAM o superior, cámara con flash, servicios de localización GPS, tarjeta SIM. Si el móvil es un iPhone, este debe tener o superar las siguientes prestaciones: iOS 11 o superior, iPhone 5S o una versión más reciente.\nPara trabajar como repartidor en Amazon se debe estar dado de alta en el Régimen Especial de Trabajadores de Autónomos. Este es uno de los requisitos que más dudas plantea, sobre si compensará teniendo que pagar mensualmente la cuota de autónomo a la Seguridad Social. Sin embargo existen incentivos, como por ejemplo el alta gratuita en los Puntos de Apoyo al Emprendedor acreditados por el Ministerio de Industria, Energía y Turismo, o la Tarifa Plana que reduce el pago de la cuota un 80% durante el primer año.\nRegistrarse en Amazon Flex\nSi se cumplen con los requisitos para trabajar como repartidor en Amazon, se debe proceder a enviar el currículum con la aplicación oficial. Para hacerlo se debe entrar en la página oficial y pulsar en el botón de inicio.\nEn la pantalla se desplegarán algunas preguntas que se deben responder, como por ejemplo la región en donde se desea realizar las entregas.\nLuego se debe hacer el registro con los datos personales. Se debe introducir el nombre completo, número de teléfono móvil, el modelo de dispositivo que se usa para conectarse.\nAdemás, se debe aportar información sobre el modelo del coche que se usará para repartir, el código postal y el correo electrónico. Si ya se tiene una cuenta en Amazon también se puede entrar con ella. Al finalizar, Amazon procederá a revisar si se tienen antecedentes para comprobar que no se tenga ninguno.\nEs fundamental que se aprenda a manejar correctamente la app; debido a que Amazon solo se comunicará con el repartidor por medio de la aplicación, de esta forma le indicará en dónde debe buscar los paquetes y el lugar en que deben ser entregados.\nEl usuario también usará la app para poder seleccionar el horario, consultar cuáles son las rutas de entrega y verificar cuánto dinero lleva acumulado por su trabajo.\nEn la app se debe verificar el carné de conducir, la afiliación a la Seguridad Social y el certificado de antecedentes penales, la zona en donde se quiere trabajar y el horario. También se debe registrar la información fiscal y bancaria.\nHay que tener en cuenta que los costes derivados de combustible, mantenimiento del coche, pago de multas y la cuota de autónomo son pagados por el trabajador, debido a que Amazon Flex no cubre esos gastos.\nLo mínimo que está permitido para trabajar como repartidor en Amazon es un bloque, que representa dos horas de trabajo. La compañía Amazon da un plazo de diez días para presentar la información solicitada; tras presentarla se debe esperar entre dos a cinco días hábiles para confirmar la solicitud.\nCómo es trabajar en Amazon Flex\nPara ser repartidor en Amazon Flex lo primero que hay que tener en cuenta es que se debe dominar a la perfección el funcionamiento de la plataforma, debido a que se entra a formar parte de la logística de Amazon, y este es uno de los puntos más fuertes y representativos de la empresa.\nSe debe comenzar indicando que se está disponible, cuándo se quiere realizar las entregas y las zonas de reparto. Después, se debe ir a recoger el paquete en el centro de distribución y dirigirse el lugar en donde se encuentra el destinatario, la aplicación mostrará cuál es la dirección de entrega.\nBloques de entrega en Amazon\nEl repartidor también debe utilizar la aplicación para conseguir bloques de entrega, que puede ser hecho de dos maneras:\nUna opción es a través de Calendario, donde actualiza su disponibilidad y recibe ofertas que solo estarán disponibles para él en función de las fechas establecidas, y que se deben aceptar o rechazar antes de que se venzan.\nOtra opción es comprobar si hay bloques disponibles en la página de inicio de Amazon Flex. Estas ofertas sí están disponibles para todos los usuarios. Es importante saber que no hace falta hacer un número mínimo de entregas para continuar en el sistema.\nSea cual sea la opción que se haya elegido, el repartidor de Amazon se debe dirigir después a la estación de recogida que la app especifica, para recoger los paquetes e iniciar el reparto de los mismos hacia su destino final.\nEl coche en que se trabaja debe tener bastante espacio disponible para que pueda ser utilizado de forma efectiva. Esto implica que no se puede llevar acompañantes para realizar las entregas. Esta es una regla que se encuentra especificada en la página web, aunque puede variar de una localización a otra.\nAdemás, en muchas ocasiones el repartidor acude al centro de operaciones pensando que se va a recoger un número determinado de paquetes, y termina recogiendo una cantidad diferente, que por lo general se encuentra entre 8 a 27.\nEl repartidor de Amazon puede dar por concluida su jornada laboral una vez termine de realizar las entregas. En algunas ocasiones es posible que tenga que devolver material al punto de recogida, como por ejemplo, las bolsas térmicas especiales que se necesitan para transportar algunos bienes.\nCuándo se paga como repartidor de Amazon\nEn cuanto al pago, este se recibe de manera automática con un ingreso en la cuenta bancaria que se proporcionó durante el proceso de registro. El pago está sujeto a los días de la semana que se trabajen y de los paquetes que se repartan, si son de Amazon.com o de Prime Now.\nEl sueldo es de 28 euros por cada bloque de dos horas de trabajo y se recibe los martes o viernes en función de los días que se hayan trabajado en la semana.\nCuando se llega al sitio en dónde debe ser entregado el paquete, este debe ser escaneado antes de entregarlo. Cuando esto se ha realizado, la aplicación entonces proporcionará el destino del siguiente paquete a repartir.\nDatos para trabajar como repartidor en Amazon Flex\nHay algunas cosas que se deben tener en cuenta cuando se trabaja con Amazon Flex:\nSi se va a entregar un paquete en un domicilio en el que no se encuentre nadie, se debe llamar al cliente a través de la aplicación. La aplicación realiza las llamadas de forma automática, sin mostrar el número del cliente, como una manera de reforzar la seguridad y la privacidad de datos. En el caso de que conteste, el cliente puede decir dónde quiere que se le deje el paquete, ya sea en algún lugar en particular o donde un vecino. En cualquiera de los dos casos u otra petición, se debe escanear antes de entregarlo.\nSi no se puede realizar una entrega, se deberá devolver al almacén al finalizar la jornada, para realizar la reprogramación para el otro día.\nEs muy importante tener en cuenta, que el día que se vaya a trabajar como repartidor en Amazon Flex se debe llevar puesto un chaleco. Esto es fundamental para poder entrar en los almacenes y cargar los paquetes, y es imposible si no se tiene uno.\nEn algunas localizaciones, se permite que vaya un acompañante en el coche. Esto se hace en algunos casos para poder contar con más facilidad y rapidez a la hora de hacer el reparto, especialmente si hay que repartir en zonas en las que es difícil aparcar.\nSi se permite llevar un acompañante, cuando se entre en los almacenes a cargar, es importante que este no salga en ningún momento del coche. Un acompañante también puede proteger los paquetes mientras se realiza la entrega de los pedidos.\nSe debe tener el móvil cargado al 100%, por lo que hay que tener un cargador que permita conectarse al coche o un cargador portátil. La aplicación, junto al GPS y el escaneo de códigos puede gastar batería del móvil, por lo que se debe estar preparado.\nEn el caso que se deba cancelar, se debe hacerlo con al menos unos 45 minutos de antelación.\nAmazon le especifica a los repartidores que pueden realizar la entrega de cualquier producto, desde alcohol hasta comida, para lo cual se necesita un tipo de coche especial, especialmente en el caso de comida.\nSi no se quiere trabajar más como repartidor en Amazon Flex, no se puede dar de alta de nuevo hasta que pasen doce meses desde la fecha de baja.\nAmazon siempre informará de cualquier cambio que se produzca, que se encuentre relacionado con las condiciones del contrato, incluyendo el pago de los bloques, de manera que si se sigue trabajando o accediendo a la plataforma, cuando entran en vigencia los cambios, la empresa dará por entendido que se aceptan.\nHorarios de trabajo en Amazon Flex\nEs el repartidor en Amazon Flex el que debe indicar en la aplicación cuáles son las horas del día que tiene disponibles para poder realizar el reparto. Debe elegir bloques de dos horas, pero hay que saber que se puede hacer más de un bloque a lo largo del día. Los horarios de trabajo en Amazon Flex son bastante flexibles.\nAmazon Flex no estipula la realización de repartos durante la noche, debido a que no es una hora cómoda para el cliente. Sin embargo, para compensar la falta de horario nocturno, Amazon Flex ofrece la oportunidad de trabajar durante los siete días de la semana, así que se puede trabajar en fin de semana si el repartidor así lo decide.\nSe debe recordar que el repartidor en Amazon Flex es un trabajador autónomo, que no tiene ningún tipo de relación laboral con Amazon, por lo que sus condiciones de trabajo no son las mismas que la de los trabajadores del centro logístico.\n¿Cuáles son los días de pago en Amazon Flex?\nCuando se trabaja como repartidor en Amazon Flex, la empresa establece un modelo de pagos, que se detalla a continuación:\nSi se realizan entregas para Amazon durante toda la semana se harán dos depósitos. Es decir, los días martes se pagan las entregas que realiza el repartidor los días viernes, sábado, domingo y lunes; y el día viernes se pagan las entregas que se realizan los días martes, miércoles y jueves.\nSi se hacen entregas toda la semana para Prime Now, el proceso de pago se realiza de igual manera en dos depósitos, pero cambian los días en que se realizan las entregas: si se realizan las entregas los días lunes, martes y miércoles se pagarán el viernes; y si se trabaja los días jueves, viernes, sábado y domingo se pagan estas entregas los martes.\nLos pagos dependen de los días trabajados y el tipo de servicio prestado. En la actualidad, Amazon maneja tres servicios de entregas: Amazon que entrega cajas y paquetes; Amazon Prime Now y Amazon Fresh que realiza la entrega de bolsas, víveres, licores, entre otros.\nAmazon realiza el pago haciendo un depósito directo en la cuenta bancaria que se haya registrado en el proceso de registro. Es importante que el repartidor añada esta información cuando se registre en Amazon Flex para solicitar trabajo.\nEl depósito aparece en la cuenta del repartidor al siguiente día laborable. Se debe tener en cuenta que si el pago coincide con días bancarios o feriados el depósito se procesa al día siguiente.\n¿Cuánto gana un repartidor en Amazon Flex?\nEn España, Amazon Flex le ofrece a sus repartidores ganar 28 euros por un bloque de dos horas; esto quiere decir que cada repartidor gana 14 euros por cada hora de trabajo. Pero lo que cada repartidor puede ganar a la semana va a depender de los bloques que trabaje cada semana, debido a que es el mismo colaborador quien organiza su horario de trabajo.\nPara tener una idea de lo que puede ganar un repartidor, se da el siguiente ejemplo: si un repartidor organiza su horario para realizar entregas en dos bloques, que son cuatro horas diarias, por seis días a la semana; estaría ganando 56 euros al día, lo que equivale a 336 euros semanales y en el mes ganaría 1.344 euros.\nUn repartidor en Amazon puede realizar un mínimo de un bloque diario (cuatro horas) y máximo de cuatro bloques (ocho horas) por día; los bloques los organiza cada almacén de Amazon, teniendo en cuenta el volumen de paquetes y las rutas en las que se deban realizar las entregas.\nSe debe tener en cuenta que al trabajar como repartidor en Amazon Flex, se hace como un trabajador independiente; por lo que la compañía no ayuda con los gastos que se generan por combustible, mantenimiento del coche, el pago de multas, seguros o cuota de autónomo; de manera que todos los gastos deben ser asumidos por el repartidor.\n¿Cómo debe emitirse la factura del repartidor a Amazon?\nDentro de las normas de funcionamiento de Amazon Flex, no se hace la indicación de cómo debe realizarse la emisión de facturas, debido a que por ser autónomo y prestar un servicio, la emisión de factura es obligatoria según lo establecido en la legislación española.\nSin embargo, Amazon Flex solo especifica que se hará el ingreso del pago en la cuenta bancaria indicada y que a la hora de realizar el pago se aplicarán las retenciones que se encuentren señaladas en la legislación. Por lo general, este tipo de grandes empresas, suele realizar autofacturas, aunque en este caso no existe ninguna indicación sobre el tema.\nTipos de coches para trabajar en Amazon Flex\nEl tipo de coche que se recomienda para trabajar como repartidor en Amazon Flex, es algo que causa polémica, porque la plataforma no especifica de forma clara cuáles son las características que deben tener los coches para cumplir con la normativa española. Aunque cumplir con la normativa es responsabilidad del repartidor en todo momento.\nEn el momento de realizar el registro en la aplicación, sí se debe indicar el tipo de coche en el que se van a realizar las entregas. Hay que prestar atención, porque según el contrato de Amazon Flex, al pedir que se especifique el tipo de coche, se tienen que realizar las entregas siempre con ese medio de transporte que se ha indicado.\nAdemás, Amazon Flex también especifica dos aspectos relacionados con el coche de los autónomos:\nPara entregar los pedidos de Prime Now se necesita tener un coche que sea capaz de transportar de forma segura los pedidos de Amazon a los clientes. Parte de la características de Prime Now, es que Amazon se compromete a entregar el pedido en una o dos horas, de ahí que tengan la necesidad de agilizar y cumplir con las entregas.\nPara las entregas de Amazon.es se tiene que utilizar un vehículo de tamaño medio de cuatro puertas, o un vehículo más grande. No son aptos los coches pequeños o los vehículos de carga abiertos.\nHay que prestar atención al tema del transporte seguro, porque aunque Amazon indica que existe un seguro comercial, que en principio es responsabilidad de la empresa, aunque no se especifica qué cubre, en el contrato se indica que toda la responsabilidad por la seguridad de los paquetes recae en el repartidor.\nEn cuanto a esto, según la normativa de transporte en España, en lo relacionado con el transporte de mercancías, la responsabilidad absoluta es del repartidor.\nEn el contrato también se indica que el seguro de responsabilidad civil del coche utilizado también corre por cuenta del repartidor.\nSegún el contrato que se establece, el repartidor exonerará de toda responsabilidad, defenderá y mantendrá indemne a Amazon en caso de una alegación o demanda de un tercero que se encuentre relacionada con cualquier pérdida o daño que haya cometido el repartidor.\nEl repartidor es el total responsable de lo que suceda con los paquetes.\nObligaciones de los repartidores de Amazon Flex\nEn el contrato de prestación de servicios que se establece al trabajar como repartidor en Amazon, esta empresa no indica cuáles son los requisitos que se exigen para poder ser repartidor, pero sí señala que el repartidor es el máximo responsable de tener todos los permisos y documentos que sean necesarios para realizar la entrega de los paquetes.\nEl repartidor debe cumplir con todas las leyes, normativas y reglamentos que le sean aplicables a este tipo de servicios; incluyendo todas las leyes, normativas y reglamentos en materia de transporte, y la seguridad y contratación de seguros que estén relacionados con la prestación del servicio de entrega de paquetes.\nTambién debe cumplir con la normativa pertinente en materia de seguridad, higiene y salud de clientes y paquetes. Se debe tener en cuenta que, en algunas partes del contrato se establece que se podría hacer entregar incluso de productos congelados.\nSe debe encargar de mantener vigentes todas las licencias, permisos y demás autorizaciones que sean necesarias, incluyendo el carné de conducir, de circulación, seguro del coche, alta en Hacienda, NIF y alta en la Seguridad Social.\nSe debe informar a Amazon si se ha vencido cualquier seguro o permiso.\nAmazon es solo un cliente más al que se le prestará el servicio de entrega de paquetes, debido a que se puede entregar mercancía de cualquier otra empresa, a si sean competidores, pero respetando la franja de entrega que se haya estipulado, según se expone en el contrato.\nEl repartidor se debe comprometer a hacer una entrega puntual y con los paquetes sin que sufran ningún daño.\nBeneficios de trabajar en Amazon Flex\nTrabajar como repartidor en Amazon aporta varios beneficios, debido a que no existe ningún tipo de duda de que Amazon Flex puede ser de gran ayuda para aquellas personas que necesiten disponer de un ingreso extra, y que además, no desean trabajar a tiempo completo en una compañía.\nAmazon Flex le brinda la oportunidad a sus trabajadores de adaptar su experiencia de trabajo a sus propias necesidades.\nEl repartidor, al estar solo en su auto, puede hacer lo que desee para pasar el tiempo mientras hace su trabajo.\nSe tiene la satisfacción de que se está prestando un servicio que contribuye a facilitarle la vida a muchas personas.\nTrabajar como repartidor de Amazon es una decisión que puede ayudar a tener mejores ingresos.\nLa compañía puede brindar otros beneficios, según van actualizando las condiciones de trabajo.\nOpiniones de trabajadores de Amazon Flex\nEs recomendable antes de trabajar en cualquier sitio, consultar opiniones y valoraciones sobre el puesto de trabajo, las condiciones laborales y el ambiente de trabajo.\nEn el caso de Amazon Flex, para conocer las opiniones de quienes prestan sus servicios a esta compañía, se puede buscar en Internet, en los portales de empleo y en algunas páginas especializadas en analizar las condiciones laborales de diferentes compañías.\nAl realizar estas búsquedas sobre cómo es trabajar de repartidor en Amazon, se podrán encontrar tanto los aspectos positivos como los negativos relacionados con este trabajo, al igual que sus condiciones laborales, con la finalidad de poder saber si es lo que se está buscando.\nActualmente, si se quiere trabajar en Amazon pero desde casa, esta empresa de comercio electrónico está desarrollando diferentes puestos de teletrabajo orientados a carteras de clientes o tecnológicos.\nVentajas de trabajar con Amazon Flex\nLas ventajas de trabajar como repartidor en Amazon Flex son:\nSe tiene flexibilidad: Se puede organizar el propio horario como mejor convenga y desde la aplicación de Amazon Flex se puede cambiar una hora o entrega si no se ajusta al tiempo que se tiene establecido.\nHay ganancias extras: Trabajar de repartidor en Amazon Flex es una buena manera de ganar un ingreso extra, si se está organizando un viaje, planificando estudios o cualquier otro gasto que vaya surgiendo en el día a día, y por ser un trabajo que cuenta con flexibilidad, se puede combinar con otros trabajos también.\nEs una forma de ocupar el tiempo libre: Ya sea que se esté en paro o si se tiene una jornada laboral corta y se quiere tener otro trabajo, ser repartidor de Amazon Flex puede ser una buena opción para ocuparte del tiempo libre mientras se generan ingresos.\nNo se necesita experiencia: Para trabajar en Amazon Flex no se requiere contar con una gran experiencia previa como repartidor, y puede ser además una buena oportunidad tanto para estudiantes que quieran generar ingresos durante la carrera como para trabajadores que quieran emplearse en su tiempo libre. Además, como no se requiere experiencia previa, cualquier persona puede trabajar sin importar del sector de dónde venga.\nEs un trabajo dinámico: Si se está cansado del trabajo de oficina, ser repartidor autónomo es una buena opción para salirse de la rutina, debido a que es un trabajo donde no existen dos días iguales, se puede recorrer la ciudad y relacionarse con los clientes.\nTrabajar como repartidor en Amazon Flex es sencillo, debido a que no solicitan requisitos imposibles, aparte de que este tipo de trabajo presenta una series de ventajas considerables, especialmente por permitir generar ahorros extra.\nSe puede hacer el registro como repartidor de Amazon Flex en cualquier momento.\nBeneficios para Amazon del trabajo de repartidor autónomo\nLos beneficios teniendo en cuenta el punto de vista de la empresa, son muy concretos:\nEl principal beneficio es que Amazon cuenta con una flota de repartidores y coches que puede utilizar a demanda, con lo que no incurre en pagos mensuales ni paga más, sino solamente cuando existen servicios externos disponibles.\nNo tiene que asumir salarios, ni pagar el seguro social de trabajadores integrados en su estructura, por lo que en la práctica, tiene su propio servicio de entrega de paquetes sin incurrir en gastos estructurales.\nEntre los inconvenientes que hay, todos son derivados de estar prestando un servicio no profesional. Esto debido a que no hay una empresa detrás de los repartidores que responda por ellos. Para una empresa es un acto de fe el confiar en la responsabilidad de un repartidor.\nNo solo por poner en sus manos pedidos que pueden tener un importe económico considerable; sino que también está en juego algo vital y de suma importancia para Amazon, como es la experiencia del cliente.\nDesde el punto de vista del cliente, los repartidores en Amazon Flex no usan uniforme, por lo que el cliente está abriendo la puerta a alguien que prácticamente no tiene una credencial que lo avale. En algunas ocasiones esto puede generar tensión en determinados usuarios o una cierta desconfianza.\nEl modelo de negocio de Amazon Flex puede ser escalable, pero requiere de contar con una cierta masa crítica de clientes en un área concreta para que pueda ser rentable.\nAmazon no ha desplegado, a pesar del volumen de negocio que maneja, el esquema de Amazon Flex en todos los países en los que está, incluso tampoco se encuentra disponible en todas las regiones de los países en donde se ofrece el servicio.\nEste servicio parece estar especialmente indicado para áreas que son relativamente aisladas, que no se encuentren en las rutas de reparto habituales, lo cierto es que, al no tener los suficientes pedidos, debido a que son repartos esporádicos, y se necesita que los repartidores se desplacen hasta los centros logísticos más cercanos, puede que no siempre las cuentas cuadren hacia el lado de los repartidores.\nTrabajar como repartidor en Amazon en una oportunidad de laborar para una de las grandes empresas de comercio electrónico, pero manteniendo la independencia en todo momento y pudiendo tomar el control del trabajo que se realiza, desde los horarios hasta qué días se trabajará.\n20 de mayo de 2022 a las 12:22 pm\nBuenas tardes estaría interesado en trabajar con vosotros ya que me encuentro en desempleo después de 32ños trabajando para una empresa como operario de almacen y repartidor\n20 de mayo de 2022 a las 12:27 pm\nBuenas tardes me gustaría trabajar con vosotros ya que me encuentro en desempleo después de 32 años trabajando para una empresa es tuve de operario de almacén y repartidor gracias y un cordial saludo\n13 de junio de 2022 a las 11:05 am\nTienes las vacantes disponibles aquí: https://www.amazon.jobs/es/landing_pages/trabajo


RESOLUCIÓN No. 0428 de 2020 – Universidad de Nariño\nRESOLUCIÓN No. 0428\n(Octubre 08 de 2020)\nQue como lo establece el Proyecto Educativo Institucional, para la Universidad de Nariño la búsqueda de la excelencia constituye un imperativo en la medida en que permite garantizar el cumplimiento de su función social y define el sentido de su pertinencia académica.\nQue para el desempeño de la función social, es necesario adoptar medidas que contribuyan al desarrollo de la cultura de la calidad académica.\nQue para fomentar esta cultura de la calidad es pertinente fomentar y estimular la excelencia académica de los estudiantes que se destaquen por su alto rendimiento académico, creando para ello beneficios que promuevan el espíritu de la calidad como motivación de los procesos educativos.\nQue como parte de la función social derivada de la naturaleza de Institución de educación pública, la Universidad de Nariño está llamada a reducir las brechas de inequidad adoptando medidas orientadas a mejorar los índices de permanencia y elevar la calidad de vida de sus estudiantes más destacados.\nQue mediante Acuerdo No. 104 de noviembre 4 de 2014 y en conmemoración de los 110 años de la Universidad de Nariño, el Honorable Consejo Superior Universitario creó la Beca a la excelencia estudiantil Julián Bucheli Ayerbe de la Universidad de Nariño como estímulo a los estudiantes de pregrado de la Universidad de Nariño que se destaquen por su alto rendimiento académico.\nQue el Acuerdo No. 104 de noviembre 4 de 2014 fijó el valor de la beca, los criterios de inscripción y los mecanismos de adjudicación de la Beca a la excelencia estudiantil Julián Bucheli Ayerbe de la Universidad de Nariño.\nQue el Acuerdo No. 104 de noviembre 4 de 2014 designó a la Vicerrectoría Académica para definirlos aspectos procedimentales del concurso y determinar aquellos que no están definidos en el acuerdo conservando su espíritu.\nCONSULTAR RESOLUCIÓN No. 0428\nDado en San Juan de Pasto, a los ocho (08) días del mes de octubre de 2020.\nNúmero de vistas: 1.899\nCategory: Información general, Informativo Ipiales, Informativo Tumaco, Informativo Tuquerres, Informativo Udenar, Resoluciones Vicerrectoría Académica octubre 8, 2020\nTags: AyudaBecaexcelencia académica


Cancún celebra 44 años de esplendor y contradicciones - Libertad de Expresión Yucatán (LEY)\nHome » Economía » Mexico » Noticias » Quintana Roo » Turismo » Cancún celebra 44 años de esplendor y contradicciones\nEconomía Mexico Noticias Quintana Roo Turismo\nQUINTANA ROO, México, 20 de abril.- Cancún cumple este domingo 44 años de esplendor y contradicciones, entre el auge de su éxito como centro turístico y los rezagos de una ciudad que alberga a poco más de 800 mil habitantes, procedentes de diferentes entidades de México y otros países del mundo, que reclaman calidad de vida y demandan servicios.\nLos festejos comenzaron en la víspera, con las tradicionales “Mañanitas” y continuaron esta mañana con una misa oficiada por el obispo, Pedro Pablo Elizondo.\nSin embargo, acompañado de la bonanza, también llegó el rezago, como parte de los desequilibrios en la distribución de la riqueza generada por el Turismo y la presión ejercida por miles de migrantes.\nPara los 80’s, en pleno auge, el centro turístico había rebasado toda expectativa. Lo mismo arribaron turistas, que migrantes. Su traza urbana quedó superada y en 10 años, de los 33 mil 273 habitantes que residían en su ciudad, la cifra aumentó a 167 mil 730.\nDe acuerdo con los censos del INEGI, para el año 2000 sumaban 397 mil 191 habitantes; para el 2005, el número subió a 526 mil 701 pobladores y a 628 mil 306, en 2010.\nActualmente se estima que habitan 850 mil personas en la ciudad, que concentra el 49.9 por ciento de la población de Quintana Roo y se espera que alcance el millón de pobladores en 2020 y el millón y medio en 2030.\n“Aquí aterrizan de todos lados. Cancún ha sido el receptáculo de las aspiraciones de miles de mexicanos y de extranjeros. Imaginando que nadie se hubiera robado ‘la lana’, jamás le hubiera alcanzado a nadie para cubrir las necesidades con la tasa de crecimiento poblacional del 16 y 17 por ciento que alcanzamos en su momento. Es imposible”, indicó Marisol Vanegas, directora de la consultora, Redes Turismo.\nActualmente, de esos 628 mil 306 habitantes, un 31.72 por ciento carece de acceso a servicios de salud, más de la mitad no puede ser acreedora a un crédito para la vivienda y el 28.67 mayores de 15 años, carece de educación básica completa, lo que implica una limitación en la capacidad de desarrollar otras actividades económicas.\n“Estos datos reflejan que el turismo sí atrae a una gran cantidad de personas para desarrollar actividades laborales en este sector o relacionado a él, pero los empleos generados presentan una inestabilidad, la cual no permite un desenvolvimiento continuo para el crecimiento económico”, de acuerdo con un diagnóstico elaborado por el Instituto Municipal de Planeación (IMPLAN) en el periodo 2011-2013.\nLa ciudad padece del aumento de asentamientos irregulares, la inseguridad, la violencia de género, el sexo servicio, el fenómeno de Trata de Personas y el narcomenudeo.\nTambién sufre la pérdida de áreas verdes, la limitada oferta de esparcimiento, la presión sobre el altamente vulnerable recurso hídrico, la contaminación parcial del Sistema Lagunar Nichupté y el efecto erosivo de sus playas, contenido recientemente gracias a un millonario proyecto de restauración ambiental, financiado por el gobierno federal en 2010.\nSu ciudad enfrenta además un desordenado sistema de transporte urbano en permanente revisión, pero irresuelto en los hechos; y las recurrentes inundaciones ante la carencia de infraestructura de drenaje pluvial, conforme a ese mismo diagnóstico y otros indicadores del Observatorio de la Violencia de Género, de la Procuraduría de Justicia y de organizaciones como “Ángel ciudadano”.\nA futuro –subraya- se requiere de una planeación que integre la mitigación de esos impactos, para los próximos 20 años. (Adriana Varillas para El Universal)\nSecciones: Economía, Mexico, Noticias, Quintana Roo, Turismo


El Club de Tenis Puerto Real realizó la clausura de los Juegos Municipales de Tenis y Pádel - Puerto Real Hoy\nEl pasado viernes 28 de junio tuvo lugar el acto de clausura de los Juegos Municipales de Tenis y Pádel en el Club de Tenis Puerto Real, en sus instalaciones del borde del litoral. La organización de dicho evento ha corrido a cargo de la propia entidad, focalizada en las manos de sus monitores y entrenadores José Manuel Peci, Manuel Flores y Baldo Muñoz.\nDurante algo más de dos semanas se han ido desarrollando las competiciones de pádel y tenis entre los alumnos de todas las edades de las escuelas municipales, teniendo como punto álgido el día de dicha clausura con las finales de ambas especialidades entre los alumnos de más edad.\nCabe destacar de esta manera la victoria de Víctor Palacios en categoría Junior de tenis sobre el gaditano Edgar Pérez, y en pádel, la pareja formada por Álvaro Delgado y Juan Villar, que vencieron en una final muy emocionante al binomio que formaban Alejandro Rubio y Enrique Sánchez.\nDesde la entidad quieren agradecer la colaboración del Área de Deportes del Ayuntamiento de Puerto Real, destacando también la asistencia de la alcaldesa Elena Amaya y del concejal de Deportes Fernando Boy, que felicitaron a todos los participantes así como a los organizadores del evento por tan excelente trabajo.\n2019ClausuraClub Tenis Puerto RealJuegos MunicipalespadelPuerto Realtenis\nPrevious Salvador Alegre “Boro” disputará con el St. Joseph’s FC la segunda ronda previa de la UEFA Europa League\nNext Vicente Fernández (PP): "Lo único que une a ambas formaciones son la cantidad de mentiras que han contado"


Hoy,aunque tarde,si hay cronica.\nDerbi Terra 125 :: Más cosas :: Grandes Viajes :: 10 dias en Marruecos con una Derbi Adventure 2008 :: Crónica de la Adventure :: Día 10\ncascade el 7/12/2008, 00:40\nNada, que he recibido un mensaje de Retor.\n500 km de moto y estaba en la aduana esperando.\nEsta molido.... si es que la cabra tira al monte....\nRe: Hoy,aunque tarde,si hay cronica.\nPuch-Condor el 7/12/2008, 00:59\nespero que no se le haya metido un inmigrante en el hueco del motor\nM.J.León el 7/12/2008, 01:52\nHabrá que perdonárselo, por hoy. A ver si no nos lo marean mucho allí en la aduana y lo dejan irse pronto a descansar, que mañana tiene unos fieles lectores con los que cumplir...\ninverno el 7/12/2008, 02:01\nPuch-Condor escribió: espero que no se le haya metido un inmigrante en el hueco del motor\nEdad : 39 Mensajes Enviados : 59\nMoto actual : Suzuki GSF 650N ABS\nMiembro desde : 23/08/2008\ncascade el 7/12/2008, 03:45\nPor cierto... hace ya rato que esta en el ferri. Supuestamente mañana por la noche ya está en casa\ncarlosretor el 7/12/2008, 05:37\nTeneis que convencer a mi tato a que saque ese retor íntimo, que todos los hermanos llevamos dentro (y que a él le cuesta sacarlo aunque lo está deseando), que se percibe en la intención de las fotos, y nos haga un relato de su aventura, con la mente reposada y poniendo todo el arte de que sea capaz, sacando a la luz todas esas sensaciones experimentadas que seguramente se muere por compartir. No le dará para un libro (o si) pero seguro que la gente apreciará y leerá con gusto. Y si lo acompaña con las fotos mejor que mejor.\nUn saludo Carlos-Retor\nEdad : 47 Mensajes Enviados : 3\nRETOR el 8/12/2008, 00:42\nPues ya estoy en casita,estoy un poco cansado.Han sido 36 horas de viaje en las que solo he dormido 3.\nMe he escapado un momento para saludaros,perdonadme voy a pasar este proximo rato con mi mujer a solas,el niño ya se ha dormido,tssschhhhhh.\nLuego,aunque sea de madrugada os comento que tal esas 36 horas y alguna cosilla mas.\nMañana curro de tarde,hare lo posible para mañana por la noche a partir de aproximadamente las 0h20,que es cuando mi mujer se va a la cama,me enchufare al foro y con el que quiera comentamos lo que sea.\njEbE el 8/12/2008, 03:37\nNos gustan tus fotos, tus crónicas y tu valor, pero más nos gusta tenerte en casa.\nGracias Retor, por todo.\nRETOR el 8/12/2008, 07:01\nperdon,me he quedado dormido en el sofa y son las 5h00,por la mañana os cuento,me voy a descansar.Dulces sueños.\nRETOR el 8/12/2008, 14:53\nLo primero,gracias a todos por hacer de este viaje algo especial,parece una tonteria ,pero saber que hay gente detras de ti siguiendo lo que haces,hace que ademas de un poco de presion de no "cagarla"con algun error mio con la moto y averiarla,sientas el apoyo.GRACIAS\nComo ya dije al principio del viaje,este viaje esta a la altura de cualquiera de vosotros,solo hay que proponerselo,Marruecos es un pais tranquilo con sus cosas buenas y malas,pero donde te sientes bien,solo hay que llevar las ganas de integrarte entre ellos y dejar la mentalidad de turista convencional.Es cierto,que hay momentos que ponen a prueba tu paciencia,pero con una sonrisa y buen humor se pasa todo.Tambien es conveniente ser del BarÇa o del Madrid para entrar en las discusiones,jejeje.Ser del Pucela les descoloca,aunque muchos conocen todos los equipos de 1ª division,eso de que no seas de uno de los grandes no lo entienden.De todos modos yo no soy muy futbolero,como deporte lo mio es el rugby.\nEl dia de ayer no tuvo mas historia que el de hacer la travesia en barco,tranquila en esta ocasion,y despues de pasar los tramites aduaneros en España,hacer kilometros hasta Valladolid.Les hicimos del tiron para llegar lo antes posible a casa.\nQueria resaltar en un punto a parte,el comportamiento de la Terra adventure en Marruecos,sólo puedo decir una cosa CHAPEAU,me quito el sombrero.Sinceramente lo digo,sin peloteos hacia Derbi,ni nada por el estilo,la burrita se ha portado en todas las situaciones y condiciones muy por encima de lo que esperaba.En las dunas ,que es donde mas a priori esperaba dificultades por la modesta potencia de la terra, no tuve ningun problema para afrontar cualquier duna,excepto las grandes dunas de 200 m de altura,que como podeis imaginar para superar pendientes fuertes y largas de arena se necesita un motor mucho mas potente.\nEn las pistas rapidas o pedregosas,en todo momento he tenido la sensacion de moto grande,gran aplomo,pero con la ligereza que dan los 121 kilos;hacer cambios bruscos para evitar trampas y piedras era facil.La velocidad que desarrolllaba en este tipo de pistas era considerable,mantener entre 80-95 km/h era sencillo,a la altura de otras motos mayores.\nEn pistas y zonas arenosas,solo habia un secreto,dar gas,si se entraba con decision se pasa bien flotando sobre la arena,pero si no,la rueda delantera se clava(esto en mayor o menor medida le pasa a todas las motos) y empieza a bailar,siendo facil caerse,hay que vencer ese punto sicologico de dar gas.\nY en rutas por carretera,aqui en mal estado y con mal asfalto,la Adventure se desenvuelve con mucha soltura,la velocidad que mantiene de crucero es la adecuada para este tipo de carreteras,vas a delantando a casi todos los coches que circulan por ellas.\nLa postura es comoda,aunque despues de ocho horas el culo se queda dormido.La pantalla el mejor invento del mundo,el dia de la ruta Merzouga-Mhamid de 450 kms,tuve viento fuerte y los ultimos 130 kms con tormenta de arena y gracias a la cupula pude respirar.\nLos problemas han sido pocos y sin gravedad,la rotura del remache inferior del radiador no afectaba a su funcionamiento y lo pude soluccionar bien,supongo que en el mismo momento fue cuando se solto el manguito del vaso de expansion,que solo me supuso tener que rellenarlo sin ninguna consecuencia.El interruptor de la luz de freno delantero le tuve que anular porque se quedaba continuamente encendido y para de contar:despues de 3000 kilometros por carreteras,pistas y dunas de Marruecos ,me parece muy poca cosa.\nEsta Derbi Terra Adventure 125,"es muy grande".\nYo,pues bien gracias,cero caidas,es lo mejor que podia decir.\nYa le estoy dando vueltas al proximo viaje y aunque el año que viene sera otra vez a Marruecos,tengo en vistas el ir a Tunez y a Libia en un futuro cercano(una locura,no,mas accesible de lo que imaginamos),espero que acompañado de mi burrita.\nDe bien nacidos es ser agradecidos:\nGracias a la gente de Derbi,Carles,David,Inocencio. A Blape,Oscar y Roberto. A Jebe y Cascade. A la burrita. A mis dos compañeros y amigos Juan y Rodolfo. A Jose y Cristina. Y a toda la gente del foro.\nÚltima edición por retor el 8/12/2008, 15:07, editado 1 vez\nwolf19 el 8/12/2008, 15:06\nEl chino mandarin ha vueltooooo\nLa verdad que si que mola,estar al loro de cualquiera de los posts que has hecho o que han hecho de tu parte.\nHa sido como una novela,con su Planteamiento, Nudo y Desenlace.\nSi no te importa me he quedado con una foto de tu moto hacía el Atlas de fondo de escritorio.\nQue descanses! Que seguro que vas por la casa como si tuvieses aun el manillar en las manos xD!!\nM.J.León el 8/12/2008, 15:47\nMe alegro que estés de vuelta de una pieza y que el viaje haya terminado felízmente. La burra supongo que va derecha pal veterinario, o sea, revisión obligatoria en el taller después de la matraca y los kms hechos ¿me equivoco? ya nos pondrás al día,\nPuch-Condor el 8/12/2008, 23:08\nNos alegramos todos de que hayas llegado sin problemas\nBienvenido a casa, y a descansar, que estaras matado\ninverno el 8/12/2008, 23:41\nbienvenido y gracias por las crónicas... no debe ser facil ponerse a escribir con todo el cansancio.\nRETOR el 9/12/2008, 00:46\nPues si,aunque no ha dado problemas la toca la revision,que si no luego no cubre la garantia.\nRETOR el 9/12/2008, 00:52\ninverno escribió: bienvenido y gracias por las crónicas... no debe ser facil ponerse a escribir con todo el cansancio.\nHombre ,era unpoco desesperante la velocidad de conexion alli en Marruecos,algunos dias me llevaba mas de una hora el mandar la cronica con fotos:Cuando mandaba desde un locutorio hubo un dia que me costo hora y media de cola para pillar ordenador.Pero lo hacia con ilusion.\nrodrigo el 9/12/2008, 02:07\nOye, que yo me apunto al próximo viaje!! Eso de ir por Libia mola, o incluso Egipto, que tiene que ser la leche en moto.\nY me alegro de oir que la adventure se ha portado, la mía está en el taller desde hace 2 semanas y pico, esperando que la cambien la centralita (creo). Así que a ver si la tengo pronto y puedo emularte (aunque sea por aquí sólo )\nEdad : 46 Mensajes Enviados : 412\nMoto actual : Yamaha Teneré\nRETOR el 9/12/2008, 02:50\nrodrigo escribió: Oye, que yo me apunto al próximo viaje!! Eso de ir por Libia mola, o incluso Egipto, que tiene que ser la leche en moto.\nA ver si te la dan pronto.Habria que pensar en montar un viajecillo a Marruecos para terratenientes o derbinianos,no es mala idea,para el año que viene habria que pensarlo bien.\nmotar2 el 9/12/2008, 03:58\nBien esta lo que bien acaba. Una aventura fantastica, sin duda\nBienvenidos tu y tus cronicas Esperamos ansiosos los detalles.... cuando te hayas recuperado, claro, jejeje.\njulio_map el 10/12/2008, 00:58\nMuchísimas gracias RETOR por compartir tu ADVENTURA con nosotros.\nTras estos diez días de ver que nuestras motos pueden estar a la altura si el piloto acompaña nos has dejado con ganas de volver. (Porque gracias a las crónicas hemos vivido esa aventura casi en primera persona).\nVeo que no te perdías los episodios de McGuiver... Lo del chicle y la cámara de bicicleta para reparar el radiador demuestra que además atendías . Te faltó lo de hacer pis para rellenar el vaso de expansión... pero esas bromas se pagan caras - a ver a quién le vas a vender la moto luego si lo sabe toda la Internet.\nPersonalmente he intentado lo del chicle y la cinta americana para montar la toma del encendedor, pero debí de perderme algo de ese episodio\n¿Confío en que pronto veremos un nuevo reto de RETOR?\nEdad : 57 Mensajes Enviados : 80\nRETOR el 10/12/2008, 04:10\njulio_map escribió: Muchísimas gracias RETOR por compartir tu ADVENTURA con nosotros.\nNo tengo intencion de venderla,la exijo porque la mimo mucho,la tengo en plena forma.\nPues lo proximo será una escapadita a Los Monegros y si pillo dias libres en el curro ,no descarto irme a Marruecos otra vez para primavera.\ntallergrau el 10/12/2008, 12:04\npues ya te lo dije un dia que si vas a los monegros yo me apunto,a parte tengo tambien ganas de conocerte y cambiar unas cuantas impresiones\nRETOR el 10/12/2008, 13:00\ntallergrau escribió: pues ya te lo dije un dia que si vas a los monegros yo me apunto,a parte tengo tambien ganas de conocerte y cambiar unas cuantas impresiones\nSera para el año que viene,dentro de unos meses,ya te avisare,sera un placer beberme un cerveza contigo:\nAdemas ,como tu lo conoces mucho mejor que yo,me llevas por rutas guapas\ntallergrau el 10/12/2008, 17:54\npues no conozco ni una ya que a mi me queda lejos,como a 200 km,pero si quedamos ya buscaremos ruta que seguro que antes de ir nos ponemos y encontramos,a mas,tenemos por aqui un Karionero de Alcañiz(a el le cae mas cerca los monegros:D)y seguro que algo conoce\nInvitado el 10/12/2008, 20:29\nBienvenido a Castilla.\nAhora a descansar un poco ya pasar buenas fiestas.\nNo te olvides de llevar la burra por el veterinario y de pasar la factura a los de Derbi (que menos que te hagan una puesta a punto por el morro, después del paseito).\nRETOR el 11/12/2008, 00:55\nluisadventure escribió: Bienvenido a Castilla.\nEl lunes la llevare al medico a que le hagan un chequeo.Que yo sepa me toca pagar como todo hijo de vecino.\nInvitado el 12/12/2008, 21:35\nPues si yo fuera un técnico de Derbi me gustaría ver como está la moto después de 3000 km en una semana, en Marruecos, no es por nada, pero se pueden sacar muchas conclusiones.\nY ya que te la fisgan, pues que la pongan a punto y que lo pagen.\n» peton te admiro aunque seas del atletico


Cuadro man instructor showing CPR on training doll - desubre las originales decoraciones para tu hogar\nCuadro para pared "man instructor showing CPR on training doll"\nCuadro moderno "man instructor showing CPR on training doll" es una excelente idea para arreglar cualquier interior. Compuesto de 1 partes lleno de colorido cuadro en lienzo "man instructor showing CPR on training doll" de la colección Cuadro moderno espléndidamente resalta caracter de tu dormitorio o comedor, especialmente si interior tiene una combinación de colores parecida. Cuadro "man instructor showing CPR on training doll" utiliza una gran cantidad de motivos decorativos interesantes, como: [product_tags] - por lo tanto, goza de un éxito grande entre nuestros clientes. Un complemento estupendo "man instructor showing CPR on training doll" será sólido bastidor de madera - en galería bimago disponible en tres tamaños: estándar (2 cm de grosor), de galería (2,8 cm de grosor) y maxx (4 cm de grosor).\n¿Qué accesorios necesita Cuadro moderno "man instructor showing CPR on training doll" para colgarlo en en tu habitación? Te recomendamos sobre todo robustos ganchos y clavos en la galería bimago – estos baratos accesorios te facilitarán colgar tu cuadro en lienzo "man instructor showing CPR on training doll" en la pared.


Tema: Duda con anillo inversor y objetivo\n03/03/20, 15:40:21 #1\nDebe ser un tema bastante visto pero no encuentro respuesta a mi duda. Tengo un Canon 100 Macro y estoy muy contento con él, pero quiero ir un paso más para experimentar y hacer fotos mucho más "macro". Tengo los anillos extensores pero se queda corto. Ayer me llegó un anillo inversor y estuve jugando con mi 24mm y el 50mm y la verdad que el efecto conseguido es más lo que estoy buscando. El problema viene con que en estos objetivos no se puede cerrar el diafragma para conseguir algo más de profundidad de campo, por lo que las pruebas que hice tienes una parte muy enfocada pero que no llega a unas cuantas micras. Entonces tengo la idea de comprar un objetivo manual que te permita controlar de forma mecánica el diafragma. ¿Qué alternativas tendría al Canon FD 24mm y 50mm? ¿Alguna recomendación?\n03/03/20, 17:18:54 #2\nLa piedra filosofal de la fotografía macro: la profundidad de campo.\nCuanto más te acercas, cuanto más aumentos, sean anillos, lentes objetivos... menos profundidad de campo vas a tener. Si quieres hacer grandes aproximaciones tendrás que cambiar de técnica y empezar a pensar en apilamientos (focus stacking), fuelle micrométrico...\nDeberías investigar sobre estas técnicas buscando información en tutoriales, libros... seguro que algunos compañeros especialistas sobre el tema te darán alguna pista sobre el tema, los hay muy buenos en este foro.\n03/03/20, 17:45:22 #3\nMírate este accesorio inversor, funciona bien y permite control de diafragma con nuestros objetivos Canon EF:\nY mirate este otro hilo y los relacionados con él, en donde pruebo a fondo este accesorio:\nÚltima edición por PericoPaco; 03/03/20 a las 17:53:16\n03/03/20, 19:09:00 #4\nEl macro extremo, no solo es cuestión de equipo para conseguir unos aumentos con un mínimo de calidad, se necesitan unos conocimientos que son específicos para esta técnica y un control estricto de la luz. Como tú mismo dices, para usar invertido, lo ideal es un objetivo manual, ya que se puede diafragmar, pero luego te darás cuenta de que usando diafragmas muy cerrados, aumenta mucho la difracción y empeora la nitidez. Por si quieres probar, puedes poner el objetivo que tienes al nº f deseado, presionar el botón de profundidad de campo y sin soltarlo, sacar entonces el objetivo, con lo que quedara cerrado al diafragma previamente seleccionado. Yo no lo he hecho nunca, pero sé que funciona, lo que no se es si se hace muchas veces que no perjudique al objetivo o a la cámara.\nLos que nos dedicamos a esto del macro extremo, nos movemos por aquí: http://www.macrosmuymacros.com/index.php/es/\nSi te aburres, puedes ver algunos ejemplos en mi firma...\n04/03/20, 11:44:20 #5\nGracias a todos por las respuestas, creo que voy a tirar por la vía que comenta PericoPaco, ya que ayer estuve probando con un Sigma 24 manual que me dejó un compañero y probando con un alfiler y un hilo he conseguido bastante detalle y me llama la atención intentar hacer fotos como las que hacéis por aquí. Probé con la FF por lo que las próximas pruebas las haré también con la M5 que tengo, que con el factor de recorte imagino que también ganaré algo.\nIré mirando lo que me recomendáis y echaré un vistazo a lo que comentas Dr. Mabuse.\n04/03/20, 11:49:21 #6\nEstupendo. Con ese accesorio inversor las posibilidades son grandes, te lo aseguro. En la M3 me va de lujo, imagino que en la M5 mejor todavía.


Un año sin Pau Donés: La camiseta solidaria que hará perpetuo su lema por la vida\nPau Donés falleció el 9 de junio de 2020 tras cinco años de batalla contra el cáncer. Ahora, una camiseta con su mantra 'Vivir es urgente' continúa con su firme compromiso con la investigación oncológica\nActualizado a 08 de junio de 2021, 22:14\nPau Donés murió el 9 de junio de 2020 dejando al mundo de la música completamente devastado pero un año después de su adiós su mensaje lleno de fuerza continúa entre nosotros, y está más presente que nunca.\nLa Sexta vuelve a emitir este martes 'Eso que tú me das', su última entrevista, el documental que grabó junto a Jordi Évole en el Valle de Arán por Jordi Évole pocos días antes de morir. El artista falleció a los 52 años tras luchar durante cinco contra el cáncer y cuando los médicos le comunicaron que le quedaban unos meses de vida quiso hacer dos cosas: regalarnos más de su música y dejarnos un importante aprendizaje sobre el valor de la vida.\nPau Donés no está con nosotros desde hace un año pero sigue muy vivo: su recuerdo y su compromiso. Ahora todo eso se ha materializado en una camiseta solidaria diseñada por él con un mensaje potente y que todos deberíamos tener siempre presente: "Vivir es urgente".\nPau Donés se volcó con la investigación oncológica en sus últimos años de vida con la iniciativa 'Jarabe contra el cáncer'. La camiseta, que se ha convertido en el mejor legado que podía dejarnos el artista, más allá de sus canciones, ha sido recreada por su hermano, Marc Donés, que ha querido rendir homenaje a su hermano y seguir con su lucha para abrir con la recaudación nuevas líneas de investigación contra el cáncer.


MODELACIÓN EXPERIMENTAL - ppt video online descargar\nPublicada porTeodosio Acedo Modificado hace 7 años\nPresentación del tema: "MODELACIÓN EXPERIMENTAL"— Transcripción de la presentación:\n1 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nUnidad académica: Ingenierías Facultad: Ingeniería Electrónica Profesor: Marisol Osorio E – mail: MODELACIÓN EXPERIMENTAL Hallar la curva estática del sistema. Definir el punto Q. Establecer la zona lineal. Polarizar el sistema. Hallar conjuntos de curvas dinámicas. Hacer mediciones de las curvas dinámicas para establecer la función de transferencia.\n2 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nCurva Estática Es una curva obtenida graficando la entrada de un sistema contra su salida en el estado estable.\n3 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nPunto Q También conocido como punto de operación o punto de polarización. Se trata del valor de la entrada que lleva al sistema a su zona lineal y permite considerarlo lineal para su tratamiento alrededor de ese punto.\n4 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nZona lineal: Parte de la curva estática que puede considerarse una línea recta o que se aproxima para poder considerarla como tal.\n5 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nSe polariza el sistema con fines de modelación para obtener su respuesta al paso en la zona lineal. Esta respuesta es muy diferente a la que se obtiene antes de polarizar. Curva de Polarización Curva de estímulo dinámico\n6 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nPara las pruebas dinámicas se utilizan señales de prueba. La más común es la de escalón o paso. Prueba dinámica con escalón de subida\n7 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nPrueba dinámica con escalón de subida\n8 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\n9 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nCon base en mediciones de la curva dinámica se pueden obtener funciones de transferencia de primer o segundo orden, con o sin retardo. Es importante anotar que el modelo obtenido no tiene relación con el orden “verdadero” del sistema, sino que es la aproximación más cercana basada en el criterio de la respuesta en el tiempo.\n10 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nCurva característica de sistema de primer orden:\n11 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nCurvas características de sistemas de segundo orden:\n12 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nRespuesta de sistema de primer orden con retardo El estímulo se presentó en t=10s\n13 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nPara respuestas que presenten comportamiento exponencial asintótico, que puede ser asimilado matemáticamente a una expresión de la forma: se puede obtener una aproximación de primer orden. En respuestas de este tipo se mide: Ganancia=Yss/Xss=K y τ\n14 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nMedición de K=Yss/Xss: Xss Yss\n15 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nMedición de τ: Método gráfico con la asíntota al punto inicial de la curva. Método gráfico con el tiempo de estabilización Método matemático con la fórmula\n16 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nConociendo K y τ la función de transferencia del sistema es:\n17 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nPara respuestas que muestran un comportamiento oscilatorio, asintótico a un valor constante en el estado estable, la forma aproximada matemática es:\n18 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nLa función de transferencia correspondiente es: Lo que se busca, entonces, es identificar a K, a y a K se mide como ya se ha visto.\n19 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nPuede medirse: El sobrepaso máximo (Mp): El mayor valor que alcanza la respuesta oscilatoria medida con respecto al valor de estado estable. Tiempo de pico (tp): Tiempo en el que se presenta el sobrepaso máximo. Tiempo de estabilización (tss): Tiempo en el que se alcanza la respuesta de estado estable del sistema. Se define cuando el valor de la respuesta entra, para no salir más, a una banda del 2% o del 5% de su valor de estado estable.\n20 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nTiempo de levantamiento (tr): Tiempo que transcurre entre el momento en que la respuesta presenta un valor del 10% de su estado estable y el momento en que presenta un valor del 90% de su estado estable. Tiempo de retardo (td): Tiempo que transcurre antes de que la respuesta alcance el 50% de su valor de estado estable.\n21 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nEl tiempo de sobrepaso puede hallarse derivando y(t). El (los) punto(s) en que esta derivada sea igual a cero son los máximos de la función. El sobrepaso es el primer máximo. Se encuentra que:\n22 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nCon lo que, para que la derivada sea cero se observa que: Despejando t para el primer máximo se obtiene tp: n=0,1,2,…\n23 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nReemplazando este valor de t en la expresión para y(t) se obtiene que: ú û ù ê ë é + = - 2 1 ) ( z pz e Yss t y p Entonces el valor del sobrepaso máximo es:\n24 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nEs posible también usar expresiones que dependen de tiempo de retardo, del tiempo de levantamiento o del tiempo de estabilización cuando éstos son más fáciles de medir o su medida es más confiable.\n25 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nAprox. 1 Orden Aproximación 2 Orden\n26 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nExpresión exacta con banda del 5%: Expresión aproximada con banda del 5%:\n27 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nPara completar los modelos, se debe incluir el retardo que pueda tener. Este retardo se expresa en la frecuencia como: T\n28 MODELACIÓN EXPERIMENTAL\nSe pueden obtener aproximaciones racionales para así: Aproximación de McLaurin Aproximación de Padé\n29 MODELACIÓN POR ECUACIONES INTEGRO-DIFERENCIALES\nConsiste en utilizar las ecuaciones diferenciales de sistemas dinámicos en conjunto con leyes físicas para obtener ecuaciones que representen sistemas reales. Se utilizará para los sistemas eléctricos y mecánicos el enfoque de variables “through” y “across”.\n30 MODELACIÓN POR ECUACIONES INTEGRO-DIFERENCIALES\nVariables “Through”: Son aquellas que fluyen por el sistema: Corriente Fuerza Variables “Across”: Son aquellas que pueden medirse por la diferencia entre dos puntos del sistema. Voltaje Velocidad\n31 MODELACIÓN POR ECUACIONES INTEGRO-DIFERENCIALES\nElementos que almacenan energía en forma de variables across (“capacitivos”): Capacitancias (Condensadores) Masa inercial Elementos que almacenan energía en forma de variables through (“inductivos”) Inductancias (Bobinas) Resortes Elementos que disipan energía: Resistencias Amortiguadores\n32 SISTEMAS CASI-LINEALES\nSe entiende por sistema casi-lineal aquel que tiene una curva estática con una zona apreciable aproximable a una línea recta dentro de ciertos parámetros de error. Es posible linealizar también curvas estáticas que se ajusten mejor a comportamientos diferentes al de una línea recta, siempre que la zona lineal se limite suficientemente.\n33 APROXIMACIÓN POR SERIES DE TAYLOR\nSi se considera la curva estática entrada-salida: Donde f es una función en general no lineal, es posible escribir un desarrollo en serie de Taylor para y:\n34 APROXIMACIÓN POR SERIES DE TAYLOR\nHa quedado expresada como la suma de un término constante mas variaciones alrededor de ese valor. Para un sistema físico, ese término constante es el punto Q. Usualmente se aproxima con el término de orden 1 de la derivada para la linealización. En general:\n35 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\nCuando un sistema está expresado en sus variables de estado y las funciones f y g son en general no lineales, se puede obtener una linealización del sistema en una zona pequeña alrededor de un punto de operación Q así: 1.\n36 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\nEn el punto de operación se establecen valores x0,u0 y y0, tales que las ecuaciones de estado en el punto Q se escriben: 2.\n37 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\nLas señales del sistema no lineal, dentro de una pequeña zona alrededor del punto de operación, pueden escribirse así: 3.\n38 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\nCon 3. en 1. se obtiene: Entonces, de la misma manera que para una función escalar, puede escribirse un desarrollo en serie de Taylor y queda así:\n39 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\nAquí se toma sólo el término de primer orden de la aproximación y el resto se puede aproximar a cero si Δx, Δu y Δy son pequeños.\n40 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\nDejando de lado la parte de la señal que corresponde al punto Q, la anterior ecuación se puede escribir así:\n41 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\n42 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\n43 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\n44 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\n45 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\nLas ecuaciones de espacio de estado linealizadas quedan entonces: En donde:\n46 LINEALIZACIÓN DE ECUACIONES DE ESTADO\nEstablecer el punto de operación. Evaluar las señales de importancia en el punto de operación en términos de las entradas del sistema. Redefinir las señales en el sistema en términos de su variación alrededor del punto Q (Δ). Aplicar para las funciones no lineales dentro del sistema la aproximación de Taylor Reemplazar el resultado de esta aproximación dentro del sistema\n47 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD\nef eA(t) + – iA RA LA JL TL J T W eLC eA(t) + – RC c\n48 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\nEcuaciones en el campo. En el circuito de campo se produce n flujo que depende, de forma no necesariamente lineal, de la corriente. (1) (2) ic c\n49 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\nEcuaciones en la armadura. Ecuaciones del sistema de rotación. (3) (4) (5) (6)\n50 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\nSe define como salida del sistema la velocidad angular y como entradas el voltaje de armadura y de campo. Por eso, las ecuaciones pueden reescribirse para organizar un diagrama de bloques del sistema. 5’ 3’ 2’\n51 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\nEl diagrama de bloques queda: Kf eC R TL T ρ w δ iA γ eA iC C ef Hay tres elementos no lineales en este sistema\n52 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\nDefinición del punto de operación. En el punto de operación las entradas a los integradores en el sistema deben ser cero para que pueda hablarse de estado estable. Se considera B despreciable. ρ=0 y se concluye que el estado estable T0=TLo Además\n53 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\nUna expresión para iAB puede obtenerse así: Con el teorema del valor final.\n54 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\n55 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\n2. Redefinición de las variables alrededor del punto de operación. Kf ΔeC 3 ΔTL ΔT ρ Δw δ ΔiA Δγ ΔeA Δ iC ΔC Δef 2 1 ε\n56 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\n3. Linealización de los bloques no lineales. 1 , iAo ρ Δδ δo ΔiA ΔT 1 ...y esto vale también para 2\n57 MODELO NO LINEAL DE UN MOTOR DE CD (cont)\n3 ; Es indispensable que las funciones no lineales sean derivables e inversibles y además, que la derivada sea representativa en la región adyacente al punto de operación.\nDescargar ppt "MODELACIÓN EXPERIMENTAL"


El dia que nietzsche lloro - Ensayos - 1120 Palabras\nPágina principal Ensayos El dia que nietzsche lloro\nPáginas: 5 (1120 palabras) Publicado: 7 de noviembre de 2011\nDespuès de leer varios libros donde la mujer es abusada, ultrajada y denigrada (Como Mujer nacida en China, A Thousand Splendid Suns, Pasiòn India, etc.), nos encontramos con éste donde “las mujeres corrompen y estropean” según palabras de Nietzsche. (p.371) Una mujer hermosa tiene más poder si es deseada por otros hombres, pero una mujer así es peligrosa. Lamujer es depredadora e intrigante, y sin embargo, de vez en cuando, el hombre necesita a una mujer, lo mismo que necesita comida casera. Llámense Bertha o Lou Salomé, astutas mujeres que convierten la debilidad y el poder masculino en poder propio. Ambas disfrutaban coleccionar espíritus ilustres y su única obligación era perpetuar su libertad. Para Lou Salomé el matrimonio y los celosesclavizan el espíritu, y tal parece que aprobaría el año sabático de Steffie, ya que propone un matrimonio a tiempo parcial, lo cual podría ser muy atractivo…\nPero no todas las mujeres son iguales. Ahí tenemos a Frau Becker, a quien Breuer despreciaba como mujer; o a Mathilde, la amante pero no amada esposa. ¿Será que la familiaridad de 20 años de matrimonio había aniquilado el misterio, por lo queno podía tocar y besar a su esposa? O sería porque no tenía competencia con otros hombres, o porque su belleza ofrecía una seguridad infinita? Nos dice Yalom que todos nos cansamos de la misma comida, en otras palabras, otla vez aloz; y que por cada mujer hermosa que existe siempre hay un pobre hombre cansado de jodérsela.\nEn su co-dependencia, Mathilde siempre se encargaba del desayuno deJosef, mientras que éste le guardaba rencor por ser prisionero suyo. Se sentía atrapado en un matrimonio y en una vida que no había elegido. Quería a su mujer y a sus hijos, pero no los amaba! Carecía de valor para cambiar su vida, no sabía cuàl era el sentido de ésta. Sabìa lo incómodo que resultaba para Freud ser el confidente de dos cónyuges que ya no se amaban. Breuer necesitaba y queríalibertad. Quería huir de lo seguro, ya que vivir de manera segura era peligroso. El necesitaba pasiòn, magia, misterio, una huìda peligrosa y no sòlo ciencia. Bertha representaba todo eso. A Breuer le aterraba lo que tenía de monótona y previsible su vida. Deseaba amar un alma plena y osada, ya que todos necesitamos eso, al menos una vez en la vida. Para Breuer no era posible romper con el tiempo, ysu mayor desafío era vivir a pesar de su carga. Y es que la desesperación es el precio que uno paga cuando toma conciencia de las cosas. Si se dirige una mirada profunda a la vida, siempre se encontrará la desesperación.\nGracias al diálogo entre Breuer y Nietzsche, ambos se percatan de que tanto Bertha como Lou Salomé no eran sino fantasías. Amaban el deseo, no a quien deseaban. No lasamaban, lo que amaban era la agradable sensación que producìa ese amor en ellos. A veces estamos más enamorados del deseo que de lo que deseamos. Y es que la mujer más deseable es la que más amedrenta, no por lo que es, sino por lo que imaginamos que es. Bertha aliviaba la soledad de Breuer, se habìa convertido en un ìcono. Le garantizaba la victoria sobre todos sus competidores. Ella le brindaba amoreterno, compañìa permanente y existencia eterna en sus sueños. Y es que las imàgenes oníricas no mueven, son un lugar en el que se puede habitar para siempre. Así pues, los sueños son un glorioso misterio que implora ser entendidos.\nFinalmente, Breuer entiende que su fantasía sobre Bertha lo protege del futuro, de los terrores de la vejez, de la muerte, del olvido, de la falta depropósito, de la soledad y hasta de la libertad. Esta fantasìa también está contaminada por fantasmas del pasado, sólo el instante es real. Por eso tenía que aprender a observar esta relación con objetividad. Bertha era una distracción; el verdadero centro de la angustia de Breuer era su temor a la muerte y a la ausencia de Dios.\nTanto Nietzsche como Breuer se percataron de que tenían que...\nResponsabilidad social y etica profesional\nPrincipios de la constitución de 1991


Sistema de cinturón de 2 puntos | Fasching Group\nNuestros cinturones de 2 puntos se basan en lo que demandan los clientes: Les ofrecemos desde un sencillo cinturón estático, pasando por el ALR (retractor de bloqueo automático), que en su mayoría se utiliza para montacargas y maquinaria de construcción, hasta el ELR (retractor de bloqueo de emergencia), con el sistema patentado ARBS (sistema de bloqueo anti-rebote): una amplia gama de soluciones de seguridad.\nTodo es cuestión de adaptación\nUn cinturón de regazo suele tener una extensión de 900-1.400 mm (se pueden encargar bandas más largas). Los retractores ELR y ALR también se pueden adquirir, dependiendo de su campo de aplicación y de la configuración del cinturón, en tamaño estándar o en modelo mini.\nEl mejor asesoramiento es la base de nuestro éxito.\nEn Europa se deben aprobar los sistemas de cinturón junto con sus puntos de frenado correspondientes, que se encuentran en el cinturón y en el cierre, según el reglamento CEPE R16. Nuestro servicio técnico le asesorará desde la elección del sistema adecuado para cada asiento o aplicación, pasando por el proceso de la homologación, hasta la finalización de la instalación. Este compromiso es otra de las piedras angulares de nuestro éxito internacional como empresa.\nBloqueo automático (ALR)\nEBloqueo de emergencia (ELR) con retractor de tamaño estándar y retractor mini\nCapacidad de la banda del cinturón\nELR mini – máx. 1.100 mm\nELR tamaño estándar – máx. 2.200 mm\nALR mini – máx. 1.100 mm\nALR cubierta estándar – máx. 900 mm\nHomologado según la CEPE R16 u otras normas especificas de cada país\nEmpresa certificada ISO/TS 16949\nConceptos de seguridad integrales y soluciones innovadoras para autobuses\nNuestro sistema modular permite configurar el cinturón de seguridad de forma personalizada con los componentes de nuestra gama de productos. Así aumentamos su seguridad a la vez que maximizamos el confort y la ergonomía del sistema de cinturón de su asiento.\n2El sistema de cinturón de 2 puntos se encuentra en varias modalidades: como cinturón estático, ELR mini, como ELR tamaño estándar, como ALR mini o como ALR cubierta estándar (todos con ARBS) y un sistema de cinturón hecho a la medida de sus necesidades personales.\nEl ELR (retractor de bloqueo de emergencia) es un enrollador automático con dos mecanismos de bloqueo diferentes, independientes, que se activan en caso de peligro. El cinturón ELR le ofrece al pasajero la combinación perfecta de máxima seguridad y confort.\nEl ALR es un enrollador automático que se bloquea automáticamente justo después de ponerse el cinturón y que se puede instalar independientemente del ángulo. Los retractores ALR se utilizan, entre otros, en vehículos comerciales y vehículos de motor (todoterreno y para uso agrícola) y en vehículos que no circulan por carretera.\nCubierta estándar ALR\nELR tamaño estándar