Venezuela cumplirá con los objetivos del milenio - Por: Germán Saltròn Negretti\nVenezuela cumplirá con los objetivos del milenio\nPor: Germán Saltròn Negretti | Martes, 30/10/2012 03:49 PM | Versión para imprimir\nLa pobreza extrema generalizada ha persistido durante la vigencia del sistema capitalista mundial, está vinculada a la falta de atención por parte de los gobiernos a los problemas económicos y sociales de la población más necesitada, y en vez de reducirse ha aumentado incluso en los países más desarrollados. Como ejemplo de lo afirmado, tenemos la crisis social que ocurre en los países europeos que habían avanzados en conquistas sociales, y ahora le están confiscando esos derechos económicos, sociales y culturales.\nA los funcionarios públicos le están rebajando los salarios en un 40%, a los obreros lo están despidiendo incluso en la empresa privada. A los empleados jubilados les están rebajando sus pensiones. Aumento en las tarifas en todos los servicios pùblicos, aumento en los impuestos en general. De allí las manifestaciones masivas en Grecia, España, Portugal, Italia, Francia, Inglaterra, e incluso en los Estados Unidos. Esta situación amenaza la paz y la seguridad en el mundo. El 17 de octubre de 2012, se celebró el Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza, la cual se celebra desde el año 1993. Este objetivo es un elemento fundamental del programa de desarrollo de las UN, que no se está cumpliendo.\nEn la Cumbre del Milenio, los jefes de Estado se comprometieron en una Asamblea General de NU, a reducir a la mitad la pobreza extrema para el año 2015. Se considera a las personas en pobreza extrema, cuando sobreviven con 1.25 dólares diarios. El Informe sobre Desarrollo Humano de UN, del año 2010, considera que existen diferencias entre la cantidad de pobres (calculada según los umbrales de un dólar por día), Se calcula que mil millones de personas sobreviven con 1 dólar diario. Asimismo, se estima que 1.5OO millones de personas lo hacen con 2.50 dólares.\nNaciones Unidas está preocupada, ya que las proyecciones que maneja señalan que en 2015 más 600 millones de personas de todo el mundo seguirán en pobreza extrema, y la mitad del planeta sin agua potable y sin energía. Los ocho ODM se centran en la reducción de la pobreza extrema y el hambre, lograr la educación primaria universal, promover la igualdad de género, reducir la mortalidad infantil, suministro de agua potable, combatir el sida, fomentar una asociación mundial para el desarrollo, mejorar la salud materna y garantizar el desarrollo sostenible. Venezuela en la actualidad, ha alcanzado seis de los ocho objetivos y antes del año 2015 cumpliremos con todos los objetivos. Seremos unos de los pocos países del mundo que cumpliremos con los ocho objetivos del Milenio y avanzaremos hacia el Socialismo, único sistema económico que garantiza los derechos humanos a todas las personas.


Los delfinarios y la explotación de los delfines | Partido Vegano\nLos delfinarios y la explotación de los delfines\nSiguiendo nuestra línea editorial de los jueves, centrada en la denuncia de distintas formas de explotación animal, el Partido Vegano desea condenar la existencia de los delfinarios y la explotación de los delfines. Estos animales merecen respeto más allá de por su elevada cognición. Los derechos legales no dependen de la inteligencia.\nLos delfinarios son zoológicos o circos de delfines\nLos delfinarios son un subtipo de zoológico destinado a la explotación de delfines. Estos centros aprovechan la docilidad relativa de estos mamíferos marinos y sus capacidades innatas para aprender trucos gimnásticos con el fin de explotarlos en espectáculos circenses y en terapias. El grueso de los delfines cautivos provienen de la captura y asesinato sistemático de sus poblaciones salvajes en los océanos.\nLos delfines encerrados y explotados padecen una vida monótona en donde carecen de espacio para nadar, están sometidos a entrenamientos continuos, su socialización es limitada y el ruido es atroz; tanto por la afluencia de público como por su comunicación por ultrasonidos. Esto los hace vivir explotados y torturados en un ambiente en que los ultrasonidos rebotan por las gradas y las paredes del acuario. Sin embargo, sus miserables circunstancias sólo son un detalle menor frente al origen de esta problemática.\nToda forma de explotación animal es injusta porque vulnera los intereses inalienables de los animales: vida, libertad e integridad. Sin embargo, nuestra especie, en lugar de reconocer una justicia universal para todos los sujetos con independencia de su especie, busca variables sesgadas y antropocéntricas con que justificar su dominación sobre el resto de las especies animales. Los delfines son unos animales muy especiales por sus capacidades cognitivas. Si bien, resulta erróneo defenderlos apelando a su elevada inteligencia o a sus emociones complejas.\nNuestra legitimidad para encerrar, coaccionar, violentar y asesinar animales no depende de la diferencia entre su inteligencia y la nuestra. La humanidad considera correcta la explotación y esclavitud animal simplemente porque no son de nuestra especie. Este prejuicio se denomina «especismo».\nLos derechos legales no dependen de la inteligencia\nLos humanos tenemos derechos legales reconocidos porque asumimos que todo humano presenta intereses inalienables al margen de su inteligencia o nivel de conciencia. Que una forma de explotación se produzca de forma «humanitaria» o «sin sufrimiento» no nos legitima a supeditar sus intereses ante los nuestros. Cuando se señala que los delfines u otros animales merecen respeto porque «son muy parecidos a nosotros» en cuanto a nuestros rasgos, se promueve una visión antropocéntrica que establece en ellos una vara de medir que nunca aceptaríamos para nosotros.\nEn los humanos jamás aceptaríamos que unos individuos tuvieran más derechos o menos según su nivel de inteligencia o habilidades. Entonces, ¿necesitamos que los delfines sepan realizar trucos o que posean un lenguaje complejísimo para merecer respeto? En absoluto. Ni los delfines deben estar cautivos y explotados en delfinarios ni ningún otro animal merece estarlo en ninguna parte porque todos los animales, científicamente, poseen intereses inalienables.\nEl Partido Vegano no pide un buen trato para los delfines cautivos, ni un trato de favor especial para ellos o para los primates. Hemos convertido a los animales de todo el mundo en nuestros esclavos y ninguno debería serlo. Y aquellos animales que se resisten a ser esclavos, terminan exterminados. Nuestra formación aplica el principio de igualdad para los animales y desea ir a las raíces del problema, el antropocentrismo y el especismo, para reivindicar el cese de toda forma de explotación y esclavitud animal de la misma manera en que hoy la humanidad exigiría el cese de cualquier forma de explotación y esclavitud humana.\nCategorías Derecho Etiquetas animalistas, bienestarismo, delfines, esclavitud, explotación, organizaciones Navegación de entradas


#EscuelaConClásicos llega a las mil encuestas | PAU (y EBAU) Latín y Griego\n← VI Concurso de Cultura Clásica Odisea 2020 (Andalucía)\nPara repensar la educación (Raoul Vaneigem) →\n#EscuelaConClásicos llega a las mil encuestas\nPublicado el 03/12/2019\tpor Javier Sánchez\nHoy he recibido las estadísticas de la encuesta realizada por la Plataforma #EscuelaConClásicos después de haber alcanzado las mil respuestas. Las dejo aquí y continúo animando a todo aquel que todavía no lo haya hecho a contestar a la encuesta que lleva muy poco tiempo.\nTambién he recibido un correo de Jesús Torres, uno de los integrantes de la Plataforma, para comunicar lo siguiente:\nHemos recibido vuestros cuestionarios sobre la situación del Griego y Latín en vuestros centros y os agradecemos la colaboración prestada. Sin vuestros datos sería imposible conocer nuestra situación y defender nuestras asignaturas ante la administración. Gracias a ello estamos realizando reuniones en distintas esferas encaminadas a la mejora de nuestros estudios en los Ies de toda España.\nEn muchas de vuestras respuestas señaláis que el Latín de 4º de ESO ha sido cedido a otro compañero o compañera y no nos indicáis el número de alumnos que hay en esa asignatura. Para tener los datos completos de cada centro necesitamos tener los datos de todas las asignaturas de clásicas. De lo contrario los datos no serán reales.\nOs agradeceríamos que nos comunicaseis por esta vía el número de alumnos de 4º de Latín cedidos a otro compañero para poder contar la realidad de cada centro.\nPodéis indicar el nombre del centro y el número de alumnos de Latín cedidos.\nPara comunicar los datos de esta petición no es necesario volver a rellenar la encuesta, sino que puede hacerse por correo electrónico bien a Jesús Torres (jesustorres8@yahoo.es), bien a Manuel Cirera (manuelcirera@yahoo.es), que son los responsables de la misma.\nRT @angygonzaleez: ESTOY CHILLANDO https://t.co/V2DvRNQ59R 22 hours ago


mayo 2021 – We Doctor\nAhora, que nos vemos obligados a mantener la distancia de seguridad respecto al resto para prevenir los contagios por la COVID-19, se hace más necesario que nunca conocer un poco más la inmensa cantidad de vida que albergamos en nuestro interior. En este blog vamos a explicarte cómo cuidar la microbiota, fundamental para prevenir y combatir enfermedades y mejorar nuestra salud en general.\nEs una comunidad formada por virus, hongos, bacterias y parásitos, que conviven con nuestras células humanas (las denominadas células eucariotas, aquellas que poseen un núcleo en su interior). Una comunidad que vive en simbiosis, o sea, que se relacionan entre estas diferentes especies para un beneficio mutuo. Y cuando en su entorno se produce un desequilibrio, esta microbiota se altera y puede generar problemas de salud. Esta microbiota conforma lo que se denomina el microbioma, que son el conjunto de genes no humanos que están en nuestro interior. Para tener una referencia, genes propiamente humanos, los que tienen nuestras células eucariotas, tenemos entre 23 y 25 mil. Pero los provenientes de nuestro microbioma son unos 800 mil, que van intercambiando información continuamente unos con otros gracias a nuestros amigos los virus.\nY también interactúan con nuestras células humanas, las eucariotas. De hecho, se ha demostrado que las eucariotas desarrollaron su núcleo gracias a un intercambio de material genético entre una bacteria y una archaea, un tipo de célula muy primitiva. Algo similar sucede con las mitocondrias, unos orgánulos celulares indispensables para que la célula genere energía. Ahora sabemos que son bacterias que penetraron en estas células eucariotas para un beneficio mutuo: la célula le daba protección a la mitocondria y la mitocondria le daba energía a cambio. Por lo tanto, al final, debemos considerar a nuestras células y nuestra microbiota como “primas hermanas” y que la naturaleza funciona por cooperación.\nRecomendaciones para cuidar la microbiota\nA pesar de que a menudo escuchemos que “somos lo que comemos”, eso no es exactamente así. En realidad, somos lo que sentimos. Porque por muy bien que comamos, si los nutrientes ingeridos no son bien absorbidos por los intestinos, no podrán hacer su trabajo. Y los intestinos funcionan bien en relación a cómo sintamos y pensemos.\nLas emociones y la microbiota\nEl primer órgano que se forma en un nuevo ser, gracias a la acción de cooperación del microbioma, es el corazón. Todas las emociones que siente generarán un patrón de respuestas que afecta prácticamente a todo nuestro organismo. ¿Cómo? En el corazón se originan unas células que llegan al resto de nuestro cuerpo a través del torrente circulatorio. Su función es dar órdenes para un adecuado desarrollo del sistema nervioso periférico, del endocrino, los melanocitos, el tejido conectivo, los cartílagos y la formación de venas y arterias del corazón… Y también son importantes en la actividad del nervio vago, que conecta el cerebro con los intestinos. Su funcionamiento es básico para la absorción de nutrientes y para un adecuado funcionamiento del sistema inmune.\nEl corazón, además, actúa como órgano endocrino. Eso significa que secreta hormonas al torrente sanguíneo. Es el caso de la Hormona Natriurética Auricular, que se encarga de controlar los niveles de sodio en sangre, que sirve como “esponja” para las moléculas de agua. Así, el corazón, a través de esta hormona, decide la cantidad de agua que debe haber dentro del cuerpo humano en cada momento. Y no olvidemos las 40.000 neuronas que se encuentran en el corazón y que tienen una actividad propia independiente del cerebro.\nLos pensamientos y la microbiota\nNuestros pensamientos están moldeados por nuestras emociones. Y según las diferentes emociones que hemos ido sintiendo a lo largo de nuestra vida, las relacionamos con los pensamientos que tuvimos en ese momento. Esa relación entre lo que siento y lo que pienso genera una respuesta orgánica que se puede medir a través de lo que se conoce como Coherencia Cardíaca. Tal y como la define el Heartmath Institute, “es el estado en que el corazón, la mente y las emociones se encuentran en alineamiento energético y en cooperación”. Se consigue mediante ejercicios de respiración que pueden acompañarse de técnicas de visualización. En ese estado, las señales que corazón y mente envían a los órganos (y a nuestra microbiota), son las más adecuadas para hacer frente a cualquier situación que pudiera generar una disfunción de nuestro organismo.\nAdemás, nuestros pensamientos afectan a nuestro sistema inmune, un conjunto de células especializadas que se encargan de discernir entre aquello que puede ser útil para nuestro crecimiento y desarrollo. Y si detecta que alguna célula no funciona adecuadamente o encuentra algún agente externo que no lo reconoce como útil para nosotros, se encarga de eliminarlo. Pero eso sólo puede hacerlo adecuadamente si ese cuerpo está en armonía. En el momento que se pierde la Coherencia Cardíaca, el cuerpo podría crear células alteradas, que entonces el sistema inmune reconocería como inadecuadas y que intentaría destruir. Es lo que se conoce como enfermedades autoinmunes. Por otro lado, el sistema inmune se vería también debilitado en su funcionamiento, con lo que tendríamos el “caldo de cultivo” perfecto para la aparición de múltiples enfermedades.\nLos intestinos y la microbiota\nEn los intestinos es donde se encuentra concentrado en mayor número nuestra microbiota, que en este caso denominamos microbiota intestinal. Los intestinos se dividen en intestino delgado e intestino grueso. El primero tiene unos 7 metros y es donde se absorben los nutrientes una vez digeridos. Y el intestino grueso mide aproximadamente 1,5 metros y es donde quedan los restos de comida no absorbidos en el intestino delgado y de ellos se alimenta la microbiota. ¿Cualquier alimento es bueno para la microbiota intestinal?\nNo. La mejor comida que les podemos dar es lo que denominamos los alimentos prebióticos. Un alimento prebiótico, por definición, es un alimento rico en fibras insolubles y no digeribles que sirven de nutriente a la microbiota intestinal, y que podemos dividir en 3 grandes grupos:\nLos alimentos con una mejor actividad prebiótica debido a su riqueza en un tipo de fibra denominado inulina son: ajos, cebolla, puerros, espárragos, alcachofas, plátanos, diente de león, achicoria y agave (si no estamos acostumbrados a comer estos alimentos, debemos introducirlos poco a poco ya que podrían provocarnos flatulencias al principio). Además, los alimentos ricos en almidón como las patatas, el boniato, las judías blancas, la tapioca y el arroz, si se hierven primero y se dejan enfriar después, transforman su almidón químicamente en almidón resistente tipo 3 no digerible por las enzimas de nuestro sistema digestivo, convirtiéndolo en un exquisito ágape para nuestras amigas las bacterias.\nLos polifenoles son compuestos que fermentan gracias a la acción de las bacterias que habitan en nuestro sistema digestivo. Eso contribuye a crear metabolitos que pueden ser beneficiosos por su actividad antioxidante y porque favorecen la biodiversidad bacteriana, inhibiendo bacterias patógenas. ¿Qué alimentos son ricos en polifenoles?\nLas grasas, históricamente, han tenido muy mala fama. Pero estas son de vital importancia para la salud, sobre todo si hablamos de grasas provenientes del pescado y las de origen vegetal. Concretamente para cuidar la salud de nuestra microbiota, son especialmente importantes los ácidos grasos omega 3, omega 6 y omega 9. Los dos primeras son un tipo de grasas que nuestro cuerpo no puede producir y debe conseguir a través de la dieta.\nLos ácidos grasos omega tres son muy valiosos, son un componente indispensable para formación de las membranas celulares. Tiene relevante importancia para nuestro cerebro, nuestro sistema inmunitario y sistema endocrino. Se encuentran especialmente en pescado y mariscos, principalmente pescados grasos de agua fría, como salmón, caballa, atún, arenques, jurel y sardinas. Aunque, dentro de éstos, recomendamos el pescado de pequeño tamaño por su menor contenido en contaminantes. También en frutos secos y semillas, destacando las semillas de linaza, de chia y nueces negras y en los aceites de plantas como la linaza, la soja y la colza.\nEl omega 6 es otro ácido grato poliinsaturado. Entre los beneficios del omega 6 se suelen mencionar el síndrome premenstrual, también mejora los casos de piel atópica, eczemas, osteoporosis y problemas circulatorios. Los podemos encontrar en los aceites de borraja, de onagra y otros aceites vegetales, pero necesitan ser ingeridos conjuntamente con los omega 3 para acumularse en las membranas celulares.\nLos ácidos grasos omega 9 son ácidos grasos monoinsaturados. En este caso no se trata de un aceite esencial porque el cuerpo sí es capaz de sintetizarlo. Es muy conocido porque ayuda en el mecanismo de eliminación de grasas, aumenta el colesterol bueno HDL y retrasa el proceso de envejecimiento entre otros beneficios. Lo encontramos en las aceitunas, aguacate, frutos secos y aceites de semillas, pero principalmente en nuestra dieta lo ligamos al aceite de oliva, siendo la fuente directa más rica de este ácido.\nBeneficios de una dieta rica en prebióticos\nLos beneficios demostrados de una dieta rica en prebióticos son:\nY como última recomendación, para la salud de nuestras pequeñas amigas las bacterias, es muy importante el movimiento en forma de ejercicio físico. Esto mejora la actividad del sistema inmune y modifica positivamente el microbioma. Para finalizar, debo insistir en que, sobre todo, sobre todo, por mucho que ingiramos alimentos probióticos y prebióticos, si nuestros pensamientos y nuestras emociones no están equilibrados, todo esto servirá de bien poco o nada.\n¿Quieres saber más sobre cómo cuidar la microbiota? Consulta a Josep Maria Subirà Vallès, nuestro especialista de We Doctor, enfermero especializado en el cuidado de la microbiota intestinal.\n27 mayo, 2021 /0 Comentarios/por Colaboradores We Doctor\nhttps://we-doctor.com/wp-content/uploads/2021/05/woman-sitting-on-the-floor-holding-and-eating-vegetable-salad-in-glass-bowl-on-gray-surface-top-view-scaled.jpg 1707 2560 Colaboradores We Doctor https://we-doctor.com/wp-content/uploads/2017/03/Logo_cabecera-1-300x74.png Colaboradores We Doctor2021-05-27 10:37:192021-05-27 10:39:07Cómo cuidar la microbiota\nMicrobiota intestinal, ¿cómo le afecta el estrés?\nEl estrés tiene un impacto negativo en nuestra salud en general. Afecta a muchas partes de nuestro organismo, pudiendo causar problemas de piel, lesiones musculares, patologías bucales y oculares… y también afecta a nuestro aparato digestivo. De hecho, estudios recientes señalan que el estrés puede provocar cambios significativos en la composición de nuestra flora intestinal. Por eso, en este post de blog vamos a hablar sobre cómo afecta el estrés a la microbiota intestinal.\nLo primero que debemos tener claro es ¿qué es el estrés? Se ha definido como una condición compleja en la cual la homeostasis o estado estable de un organismo está perturbado o amenazado por un estresor físico o ambiental. Este mecanismo resulta de vital importancia, ya que conlleva una serie de reacciones en los sistemas neuroendocrino, nervioso, cardiovascular e inmunitario que permiten una acción rápida de “lucha o huida” ante estos estresores. El estrés, por tanto, no debe ser considerado solo como una fuerza negativa. Dependiendo de su duración, intensidad e interpretación puede considerarse patológico o no. De hecho, podemos hablar de dos tipos de estrés:\nLas sensaciones son percibidas como el sujeto como positivas.\nLas sensaciones son interpretadas de forma negativa.\nComo decíamos al principio, estudios actuales sugieren que el estrés tiene efectos significativos en la composición de la microbiota intestinal. Algunos de estos efectos pueden ser alteraciones en la motilidad intestinal, transporte de mucosas, función de barrera intestinal y percepción visceral. Estos efectos son producidos a través de la vía eje intestino-cerebro, conocida como GBA, una red de comunicación bidireccional entre el intestino y el cerebro.\nActualmente se han utilizado diversos enfoques experimentales para contrarrestar el efecto modulador del estrés sobre la microbiota intestinal. Estos enfoques han demostrado que la respuesta al estrés puede revertirse parcialmente mediante la colonización del intestino. ¿Cómo? A través de una buena alimentación y de una suplementación probiótica o trasplante microbiano. Esto contribuye a mejorar los problemas derivados del estrés como:\nDeficitario funcionamiento cognitivo.\nEnfermedades inflamatorias del intestino (EII).\nTrastornos neuropsiquiátricos y neurodegenerativos.\nSi quieres saber más acerca de la microbiota intestinal, no dudes en contactar con los mejores especialistas en We Doctor. Y si estás interesado en la suplementación probiótica o en conocer la salud de tu flora intestinal mediante un test de microbioma, te invitamos a conocer 39 y Tú, del Instituto Central Lechera Asturiana para la Nutrición Personalizada.\n19 mayo, 2021 /0 Comentarios/por Colaboradores We Doctor\nhttps://we-doctor.com/wp-content/uploads/2021/05/young-woman-suffering-from-stomach-pain-scaled.jpg 1708 2560 Colaboradores We Doctor https://we-doctor.com/wp-content/uploads/2017/03/Logo_cabecera-1-300x74.png Colaboradores We Doctor2021-05-19 14:47:292021-05-19 15:02:37Microbiota intestinal, ¿cómo le afecta el estrés?\nRespiración consciente, ¿cómo influye en la salud emocional?\nLa respiración es una señal de vida, pero también lo es de salud emocional. El misterio de la respiración es que ocurre en silencio, escondida en nuestro cuerpo y actúa de manera automática. Pero la magia ocurre cuando dirigimos nuestra atención hacia ella de manera consciente. En ese instante, comenzamos a comunicarnos con nuestro cuerpo de una manera totalmente diferente. En este blog vamos a hablar de la respiración consciente y de cómo influye en la salud emocional.\nLa respiración tiene la capacidad de enviar señales a nuestro cuerpo y mente que cambian la manera en que ambos funcionan. Nuestra respiración puede enviar mensajes de estrés o de calma, por eso es tan importante escucharla. Nuestro cerebro se encuentra encerrado en su propia cueva oscura donde la única luz que existe, llega a través de los sentidos y de las ramificaciones del sistema nervioso que se expanden por todo nuestro cuerpo. Esta información junto con la actividad de nuestras neuronas, producen luz en esa oscuridad. El cerebro es el gran supervisor pero depende de esas extensiones para comprender lo que ocurre en nuestros órganos y para recrear la realidad en la que vivimos cada día.\nEl efecto de la respiración en nuestra salud mental\nLa respiración envía señales muy importantes a nuestro cerebro:\nCuando inspiramos, activamos la rama simpática de nuestro sistema nervioso autónomo, que activa todo nuestro cuerpo y mente. Pero como a nuestro cuerpo le gusta el equilibrio, tiene un proceso regulador maravilloso… la espiración.\nCuando espiramos y expulsamos el aire de nuestros pulmones, activamos la rama parasimpática del sistema nervioso autónomo, que se encarga de las respuestas de calma y relajación.\nPero más allá del cerebro, nuestra respiración también se acompasa con el latido de nuestro corazón, acelerando su latido cuando inspiramos y reduciéndolo cuando espiramos. Solo con esto, ya podemos hacer una idea de la importancia de nuestra respiración en la salud física y mental.\n¿Cómo afecta el estrés a la respiración?\nEn el siglo XXI respiramos mal, es un hecho. Respiramos lo justo para incorporar oxígeno en nuestro cuerpo, pero no siempre eliminamos bien el dióxido de carbono y eso nos pasa factura. La gran pandemia, más allá del Covid-19, es el estrés. Y lo curioso es que modifica la manera en que respiramos, nos obliga a hiperventilar, es decir, a respirar de manera rápida y superficial, por lo que inspiramos mucho y espiramos poco.\n¿Cuáles son las consecuencias? Pues que nuestro cuerpo está hiperactivo y no se relaja lo suficiente. Y cuando el estrés es agudo o puntual (dura una semana), no hay problema. Pero cuando se hace crónico y comienza a acompañarnos durante meses o años, estamos enviando un mensaje claro a nuestro cuerpo: estamos ante una gran amenaza y no podemos relajarnos.\nEste problema es tan grave, que algunas personas se están provocando respuestas de estrés solo por respirar mal. Y eso pasa una gran factura a su salud, pues comienzan a presentar síntomas de pre-diabetes porque su páncreas empieza a dejar de funcionar bien por las señales que han emitido sus glándulas suprarrenales a través del cortisol, “la hormona del estrés”. O tienen grandes cambios en su peso corporal. Por eso creo que respirar de manera adecuada es tan importante, porque comenzamos a comunicarnos con nuestro cuerpo desde otro lugar, enviando los mensajes correctos que nos producen salud y bienestar.\nConsejos para practicar una respiración consciente\nQuiero compartir contigo las pautas que sigo en mis sesiones para identificar cómo estás respirando y también para enseñarte a respirar de manera consciente y saludable.\nLo primero que quiero que hagas, es que cierres los ojos y simplemente observes cómo estás respirando. Conéctate a tu respiración y siente cómo son tus inspiraciones. ¿Son cortas o largas? ¿Sientes que te falta el aliento?\nControla tu espiración\nObserva cómo espiras… ¿sientes que tus pulmones se vacían por completo, sientes que ha quedado algo de aire dentro de ellos? Estos dos primeros pasos te ayudarán a conectar con tu respiración y con tu cuerpo.\nTras un minuto observando tu respiración, empieza a tomar aire por la nariz y a expulsarlo por la boca. Intenta vaciar por completo tus pulmones y concéntrate en esa sensación agradable de vacío en ellos. Repite estas respiraciones completas 3 o 4 veces y observa cómo te sientes al vaciar tus pulmones.\n¿Cuándo debo hacer este ejercicio? Al menos 5 minutos al día. En un mes comenzarás a observar cambios en tu cuerpo y en tu mente. Respirar conscientemente también te ayuda a cuidarte. Y la meditación guiada puede ser muy útil para ello. Por eso, aquí puedes descargar una sesión de cinco minutos para ayudarte a conectar con tu cuerpo y calmarte.\nSi quieres saber más acerca de la respiración consciente o de cómo manejar el estrés en tu vida diaria, no dudes en contactar con nuestra especialista de We Doctor Elena Alameda Jackson. ¡Podemos ayudarte!\n5 mayo, 2021 /1 Comentario/por Colaboradores We Doctor\nhttps://we-doctor.com/wp-content/uploads/2021/04/woman-3456673_1920.jpg 1114 1920 Colaboradores We Doctor https://we-doctor.com/wp-content/uploads/2017/03/Logo_cabecera-1-300x74.png Colaboradores We Doctor2021-05-05 12:48:002021-05-05 15:56:12Respiración consciente, ¿cómo influye en la salud emocional?


Comprar apartamento en Gardere\nComprar apartamento en Gardere East Baton Rouge Parish > Louisiana > Estados Unidos\nRecuerde que los barrios son muy diferentes y podrían estropear su calma de vida, por lo que al comprar apartamento en Gardere , tómese el tiempo necesario para repasar las zona múltiples veces y hable con los vecinos de cada distrito.\nWww.housesaround.es asimismo le informa que al fijar el costo de su casa para venderla, debe ser realista con sus precios y no debe solicitar demasiado en comparación con otro apartamentos para comprar en Gardere .\nSi quiere comprar apartamento en Gardere siempre y en toda circunstancia tienen una alternativa de alquilar con derecho a compra que le da la oportunidad de vivir en la casa de sus sueños si usted no puede permitirse un pago inicial.\nUsted puede adquirir una casa sin pago inicial mediante la solicitud de una hipoteca para solicitante de bajos ingresos, que le dejará poder mirar los apartamentos para comprar en Gardere que siempre y en todo momento has querido.\nHay calculadoras de hipotecas actualizados libres en en la red que le dejan calcular cuál sería su cuota de pago mensual de la hipoteca si compra un vendo apartamento en Gardere a los costos actuales.\nUn vendo apartamento en Gardere en realidad puede costar menos que su coste actual, solo debe charlar con el vendedor y negociar un nuevo precio que le permita ahorrar y tener algo de dinero extra.\nTop Comprar apartamento en Gardere\nGardere tiene 111 chalets que sus habitantes pueden elegir.\nGardere tiene 111 apartamentos que sus habitantes pueden elegir.\nSegún nuestra información muchos usuarios de este apartamento (Gardere) son ciudadanos de Gardere.\n>> Ver todos los casas en Gardere\n111 Comprar apartamentos cerca de Gardere


Detector de metales todoelectronica - DetectordeMetales.eu\nDetector de metales todoelectronica\nUn detector de metales todoelectronica configurado como “equilibrio del terreno” va a apuntar con mayor precisión a elementos metálicos como monedas o joyas.\nGeneralmente, el acero inoxidable proporciona lugar a una señal débil y normalmente próxima al eje perpendicular de detección (que sería en el momento en que ningún material pasa por el detector).\nLa mayor variedad de detector de metales todoelectronica\nMas es un nivel a destacar, que si uno tiene un detector de metales, se piensa que debe tener una licencia antes de operarlo. En otra área, si hubiese habido un detector de metales, la persona habría descubierto un pequeño broche de bronce dañado, no muy apreciado en sí mismo. En los monumentos antiguos programados, nadie puede usar un detector de metales sin ese consentimiento previo. No atraparía, entre otras cosas, a las personas que han estado utilizando sencillamente un descubridor de metales en un área abierta si no ha habido ningún edificio cerca. Es un delito retirar cualquier objeto de un sitio web planificado mediante un detector de metales sin permiso.\nTodoelectronica detectores de metales


SAT informa sobre facilidades para actividades agrícolas, silvícolas, ganaderas o pesqueras\nEl Servicio de Administración Tributaria (SAT) informó sobre algunas facilidades administrativas para personas físicas y morales del sector primario de la economía dedicado a actividades agrícolas, silvícolas, ganaderas o pesqueras.\nEn un comunicado, refirió que para personas físicas, las facilidades se darán a aquellas cuyos ingresos no rebasen el monto de 900 mil pesos en el ejercicio de que se trate y podrán optar por no presentar declaraciones mensuales, ni la anual correspondiente.\nAgregó que para quienes reciben ingresos por jubilaciones o pensiones y que además se dedican exclusivamente a las actividades del sector primario pueden tributar en el Régimen Simplificado de Confianza para personas físicas por los ingresos de dichas actividades y aplicar el beneficio de la exención de pago de impuesto sobre la renta (ISR).\nA las personas físicas que se dediquen exclusivamente a las actividades del sector primario y que realicen operaciones con personas morales, no se les realizará la retención del 1.25 por ciento por los pagos que las referidas personas morales les hayan realizado, siempre que sus ingresos no rebasen el monto de los 900 mil pesos. Además, podrán facturar y declarar a través del adquiriente.\nEn tanto, las personas morales podrán presentar semestralmente los pagos provisionales y mensuales de ISR e impuesto al valor agregado (IVA); y podrán deducir gastos de pago de mano de obra de trabajadores eventuales del campo (por ejemplo, jornaleros), alimento para ganado y gastos menores, hasta 10 por ciento del total de los ingresos, sin exceder 800 mil pesos.\nEn el caso de los gastos menores, estos no podrán exceder los cinco mil pesos. Las personas morales no están obligadas a presentar las declaraciones provisionales y anual de ISR, así como las correspondientes del IVA, tratándose de personas de derecho agrario cuando sus ingresos no excedan anualmente de 702 mil 021 pesos para 2022 por cada uno de sus integrantes. No deben exceder en su conjunto 7 millones 020 mil 216 pesos anuales para este año. Este límite de ingresos no aplica para ejidos y comunidades.\nAdemás, las personas morales podrán cumplir con las obligaciones en materia del IVA de sus integrantes; podrán reducir en 30 por ciento el ISR determinado cuando las sociedades o asociaciones de productores, así como otras personas morales, estén integradas únicamente por personas físicas y que el ingreso anual por cada socio no sea mayor a 14 millones 847 mil 756 pesos para 2022, sin que exceda en el conjunto de los integrantes 148 millones 477 mil 568 pesos para este año.\nSe podrán deducir los gastos por combustible hechos por cualquier medio distinto a cheque nominativo de la cuenta del contribuyente, tarjeta de crédito, de débito o de servicios o monederos electrónicos autorizados por el SAT, siempre y cuando no excedan del 15 por ciento del total de pagos hechos por consumo de combustible.\nSe podrá enterar 4 por ciento que retengan por concepto de mano de obra, siempre que los pagos efectuados a cada trabajador no excedan al día de 521 pesos en la zona libre de la frontera norte y de 346 pesos en el resto del país. https://www.milenio.com/negocios/sat-informa-facilidades-actividades-sector-agricola


Finlandia te paga 10 mil euros por quedarte en el país y formar una familia - Radiomejor\nDecember 1, 2019 395 views\nNo tener hijos es una decisión que se ha vuelto muy popular, ya sea como medida de prevención contra el cambio climático o porque los millennials y la generación Z prefieren estudiar, viajar y disfrutar de su tiempo. Pero si alguien nos ofreciera 10 mil euros por procrear ¡muchas cambiaríamos de opinión!\nLestijärvi y Miehikkälä, municipios finlandeses, desesperados por aumentar su tasa de natalidad, prometen pagar la tentadora cantidad de 10 mil euros a las mujeres que se queden a vivir en su territorio y formen una familia. ¡Esto hará que más de una preparemos nuestras maletas!\nEn el 2012 solo nació un bebé\nEl incentivo se implementó porque en 2012 solo se registró un nacimiento en Lestijärvi; desde entonces ya han nacido 60 bebés, pero para el país europeo no es suficiente.\nResidentes y foráneos pueden aspirar a este beneficio siempre y cuando vivan ahí, pues una vez que se vayan (aunque sea temporalmente) se les retirará la ayuda y no podrán recuperarla aunque regresen. Es decir, para que se te designe una cantidad fija anual es indispensable que críes a tu hijo en alguno de los dos municipios hasta que cumpla 10 años.\nPor su excelente calidad de vida\nPero seguramente también por sus guapos hombres\nSí, imagina ver un atardecer con auroras boreales…\n¿Pero qué te parecería perderte en esta mirada?\nEl dinero no le viene nada mal a nadie\nPero casarte con un atractivo hombre nórdico…\nY que, además, sea el padre de tus hijos…\n¡Es como sacarse la lotería!\nFinlandia, prepara la chequera…\n¡Porque allá voy!\nInteresante Mundo Vaja\n7 ciudades de hoy que fueron la capital de inmensos imperios antiguos


Un icono renacido no se pierda ni un solo detalle. | Inspírese | Experiencia Gaggenau | Gaggenau\nUn icono renacido.\nNo se pierda ni un solo detalle.\nMotivo de inspiración de chef privados y profesionales en casa,\nel horno EB ha sido un icono de Gaggenau durante más de 30 años.\nEste horno es una prueba de 90 cm de la diferencia que marca Gaggenau, de su herencia y de su espíritu vanguardista tradicional. Salvajemente singular, peculiar y emblemático, es el corazón de la cocina. Es un horno fundamentalmente hecho a mano, en un mundo de electrodomésticos fabricados de forma industrial. La combinación de manos altamente cualificadas con materiales de alta calidad infunde a este horno algo parecido a un alma. Añada a este conjunto un diseño imponente y un rendimiento infalible, y tendrá todos los elementos de un clásico.\nEl EB 333 es un objeto de culto.\nSven Schnee, director de Global Brand Gaggenau.\nSven analiza la forma en que los hornos EB concentran el espíritu de Gaggenau y la popularidad de la que gozan en la comunidad culinaria. Más que un producto o electrodoméstico, el EB 333 es un vivo testimonio del futuro de la empresa.\n"Con motivo de nuestro 333 aniversario, nos pareció el momento adecuado para rejuvenecer y rebautizar este icono. Espíritu vanguardista y alma de artesano: el EB 333".\nEl más Gaggenau de todos nuestros productos.\nSven Baacke, director de diseño de Gaggenau.\nSven Baacke ha intervenido estrechamente en cada aspecto del desarrollo del EB 333. Sven explica por qué este horno es el mejor ejemplo de la filosofía de diseño vanguardista tradicional de Gaggenau. También avanza ciertas pistas sobre el futuro del EB 333.\n"Ocupa un lugar central perfectamente equilibrado entre nuestro pasado y nuestro futuro".\nEl EB 333, la historia del diseñador.\nJanina Fey, diseñadora de Gaggenau.\nJanina comparte los problemas, oportunidades y preocupaciones asociadas al nuevo diseño de algo tan emblemático e importante para la empresa y los consumidores. Era necesario incorporar avances tecnológicos y actualizar su aspecto, pero evitando a toda costa perder la importantísima alma del horno.\n"Queríamos mantener su carácter original y atemporal."\nLo imposible: crear el EB 333.\nJörg Neuner, del centro responsable de la marca Gaggenau en Lipsheim.\nJörg repasa los enormes desafíos a los que se enfrentaron los equipos de producción y cómo lograron crear lo imposible. Expone la cruda realidad asociada a la creación de una visión.\n"Solo tenemos un proceso automático; el resto conlleva siempre la intervención de personas o es puro trabajo manual."\nReflexiones sobre el acero inoxidable.\nSören Strayle, diseñador de Gaggenau\nAntes convertirse en diseñador de Gaggenau, el contacto de Sören con la marca adoptó la forma del EB 378. Su padre, panadero, se compró uno como regalo de jubilación. Pocas recomendaciones mejores para un producto; quizás Sören estaba predestinado desde ese momento a trabajar en Gaggenau. El hecho de que participara en la siguiente generación del horno EB es testimonio de la longevidad de estos hornos. También es un poco poético.\n"Este horno siempre me recordará a mi padre, panadero de profesión."\nVer el horno EB 333\nLa fabricación de una obra genuina.\nEn 1986 el modelo EB 374 fue una revelación para Europa. Un proyecto personal de Georg von Blanquet, propietario de Gaggenau y apasionado chef privado, este enigmático, brillante y espacioso horno se inspiró en las cocinas con horno americanas. Con un revolucionario ancho de 90 cm, el horno estableció un concepto de diseño que transformó la cocina, y se convirtió en un icono prácticamente instantáneo y en favorito de los chefs privados. Tal era su diseño vanguardista que pocos cambios se introdujeron a lo largo de las siguientes tres décadas.


Diseñado para los jóvenes y los jóvenes de corazón, el edificio, ubicado en la ciudad danesa de Billund, es la culminación de cuatro años de trabajo duro e imaginación.\nsáb 21 octubre 2017 07:15 AM\nDiseño La casa fue diseñada por la firma arquitectónica BIG (Bjarke Ingels Group), se compone de 21 bloques gigantes apilados uno sobre otro.\nDespierta al niño que llevas dentro en la nueva LEGO House de Dinamarca, una casa de 12,000 metros cuadrados de diversión con 25 millones de las icónicas y coloridas piezas de construcción.\nLee. El lado B de la diversión: Lego despedirá a 1,400 empleados\n"Con las piezas de LEGO puedes expresarte creativamente y hacer cualquier cosa imaginable. Las posibilidades son infinitas, y en ninguna otra parte del mundo puedes experimentarlo como en LEGO House", declaró Kjeld Kirk Kristiansen, propietario de tercera generación de la compañía.\nDiseñada por la firma de arquitectura BIG (Bjarke Ingels Group), la impresionante casa LEGO está compuesta por 21 enormes "bloques" apilados unos sobre otros, evocando los bloques de juguete.\nEn su interior, es un tesoro de experiencias y exposiciones.\nHay dos áreas de exposición y cuatro áreas de juego, además cada zona se basa en cuatro colores diferentes y cada color tiene un tema diferente.\nEl rojo es para las habilidades creativas, el azul para las habilidades cognitivas, el verde para las habilidades sociales y el amarillo para las habilidades emocionales.\n"Todas las actividades en la casa están relacionadas con nuestra filosofía Lego, esto es, que el aprendizaje a través del juego promueve la innovación y la creatividad", dice Jesper Vilstrup, CEO de LEGO House.\nLee: Lego apoyará estancias infantiles en colaboración con el DIF\nLa casa presenta las creaciones hechas por los fans y anima a los visitantes a crear las suyas propias.\nCon sello de aprobación de la Casa Real\nLa apertura del edificio contó con la participación de la realeza danesa, el príncipe Frederik y la princesa María ayudaron a inaugurar la diversión.\nnullLa LEGO House, que también cuenta con restaurantes y espacios lúdicos exteriores, promete convertirse en un destino de la escena turística danesa.\nBillund también es el hogar del primer parque temático LEGOland, que abrió sus puertas en 1968.\nLee: LEGO lanzará figuras para rendir homenaje a las mujeres pioneras de la NASA\nLos visitantes que lleguen por vía aérea a la ciudad danesa podrán ver ocho haces de luz irradiados desde el principal bloque trapezoidal Lego en la parte superior de la casa.\nLos fans interesados en experimentar la magia Lego ya pueden comprar entradas en línea para la LEGO House. Adultos (a partir de 13) y niños de 3 a 12 años pagan 199 coronas danesas (unos 30 dólares). Los más pequeños (0-2) entran gratis.\nTendencias Lego Dinamarca Juguetes Comercio SoftNews\nMéxico, 'pieza' clave para el crecimiento de Lego


23/10/2017 - ACTUALIZADA\nImportante empresa industrial en Santiago, Chile busca incorporar a su equipo Analista Contable.\nReportando directamente al Jefe de Administración y Finanzas sus funciones son:\n- Recibir y revisar facturas y órdenes de compras por bienes y servicios adquiridos por la empresa.\n- Preparar y generar pagos.\n- Apoyar en las Áreas deContabilidad, Tesorería y Reportes Financieros\nBuscamos profesionales de la carrera Contador Auditor, Contador General, con experiencia de al menos 3 años en el cargo. Debe contar con experiencia comprobada en conciliaciones bancarias, manejo de tesorería, conocimiento de norma IFRS, e ingreso de facturas. Conocimiento de algún ERP y Excel Avanzado. Metódico, proactivo, y analítico cierra el perfil.


Vassily Ivanchuk | Mejores jugadores de ajedrez - Chess.com\nVassily Ivanchuk en la Copa del Mundo de 2017. Foto: Maria Emelianova/Chess.com.\nMar 18, 1969 (51 años)\nKopychyntsi, RSS de Ucrania, Unión Soviética\nVassily Ivanchuk es un gran maestro ucraniano y uno de los mejores jugadores del mundo en la actualidad. Llegó a ocupar el segundo puesto del ránking mundial hasta en tres ocasiones diferentes (1991, 1992 y 2007) y fue finalista en el Campeonato del Mundo de la FIDE en 2002. Ha ganado un buen número de torneos internacionales a lo largo de su carrera, entre los que destacan el Memorial Tal, Linares, Biel, el Gibraltar Masters o el M-Tel Masters.\nSus triunfos más importantes llegaron sin duda en el Campeonato de Europa Individual en 2004, el Campeonato del Mundo de Blitz en 2007 y el Campeonato del Mundo de Rápidas en 2016. Ha sido capaz además de derrotar a todos y cada uno de los campeones mundiales posteriores al GM Bobby Fischer, tanto clásicos como de la FIDE—desde el GM Anatoly Karpov hasta el vigente Campeón del Mundo y GM Magnus Carlsen.\nEntrando en la élite\nEl Campeonato del Mundo de la FIDE de 2002\nEl Torneo de Candidatos de 2013\nIvanchuk (también conocido como "Vasyl" o "Chucky") posee uno de los estilos de juego más creativos e impredecibles de la historia más reciente de nuestro deporte. Se trata de un enfoque único y universal, en el que destaca su habilidad en todas las facetas del juego, así como su imaginación y sus inesperados sacrificios. Muestra especial predilección por posiciones en las que existe un desequilibrio material.\nEn la siguiente partida, disputada contra el genio táctico y GM Alexei Shirov, Ivanchuk deja algunas pinceladas de su gran creatividad y brillantez. Después de 20 jugadas teóricas en una línea muy aguda de la Defensa Eslava, el Gran Maestro ucraniano emplea una interesantísima novedad, sacrificando la dama con 21. Dg7?!\nTras este golpe inesperado, la posición se vuelve extremadamente compleja—la típica posición en la que Shirov se desenvuelve a la perfección. No obstante, es Ivanchuk el que juega más preciso con el desequilibrio material resultante. Hacia la jugada 30 es evidente que las torres y caballo activos del ucraniano dominan claramente a la dama y torre del jugador de origen letón. Apenas unas jugadas después, Shirov abandona en un final de piezas pesadas desesperado.\nEn 1987 Ivanchuk ganó el Campeonato de Europa Juvenil, convirtiéndose además en Maestro Internacional. Un año más tarde, en 1988, sorprendió sobremanera al mundo del ajedrez tras ganar el Open de Nueva York, superando a muchos Grandes Maestros de primer nivel y empatando en lo más alto de la clasificación en el Campeonato del Mundo Juvenil con el GM Joel Lautier, que se adjudicó el torneo gracias a un mejor desempate).\nSus éxitos en 1988 lo catapultaron al estrellato ajedrecístico, situándose el décimo mejor jugador del mundo siendo apenas Maestro Internacional (meses más tarde lograría el título de Gran Maestro).\nIvanchuk en 2007. Foto: Karpidis/Wikimedia, CC.\nSu rápido ascenso de MI a GM y posteriormente a jugador de clase mundial fue absolutamente espectacular. Muchos jugadores tardan años en conseguirlo, mientras que otros muchos se quedan en el camino. En el caso de Ivanchuk, sin embargo, el gran salto se produjo en apenas un año.\n1989 fue otro año fantástico para el ucraniano, que comenzó con una victoria en el Torneo de Biel, donde finalizó empatado con el GM Lev Polugaevsky pero superando a los GMs Anthony Miles, Vlastimil Hort o Eugenio Torre entre otros. Ivanchuk ganó también el Torneo de Ereván, aventajando en un punto a otros 11 Grandes Maestros.\nNo obstante, su triunfo más destacado llegó en el Súper Torneo de Linares de 1989, en el que se enfrentó a la oposición más fuerte con la que se había encontrado nunca. Finalizó medio punto por delante de Karpov y dejando atrás a una serie de fuertes GMs entre los que figuraban Nigel Short, Jan Timman, Artur Yusupov, Boris Gulko y cinco más.\nIvanchuk en 2006. Foto: Frank Hopp/Wikimedia.\nLos resultados positivos continuaron para Ivanchuk en 1990, que empató en primera posición con el GM Boris Gelfand en el Interzonal de Manila, superando en la clasificación a una serie de Grandes Maestros de clase mundial entre los que destacaban Viswanathan Anand, Short, Viktor Korchnoi, Yasser Seirawan, Shirov, Gulko o Lautier entre otros. Esta victoria en el Interzonal le valió para acceder al ciclo de Candidatos por primera vez en su carrera.\nMeses más tarde, Ivanchuk compartió el primer lugar del Torneo de Tilburg de 1990 con el GM Gata Kamsky, finalizando por delante de los GMs Gelfand, Short, Timman, Ulf Andersson, Predrag Nikolic y Seirawan.\nEl ucraniano comenzó el año 1991 con mucha fuerza, derrotando con facilidad al GM Leonid Yudasin por 4,5-0,5 en la primera ronda de los matches de Candidatos. A esta brillante actuación le siguió un nuevo y espectacular triunfo en el torneo más fuerte del mundo en ese entonces—el Súper Torneo de Linares de 1991. De entre un total de 14 Grandes Maestros de élite mundial, Ivanchuk se proclamó campeón con una fantástica puntuación de 9,5/13, aventajando a los GMs Garry Kasparov, Karpov, Yusupov, Timman, Anand, Gelfand o Kamsky entre otros.\nPresentamos a continuación su victoria sobre toda una leyenda de nuestro juego, Kasparov, la cual se produjo en el torneo antes mencionado. En esa partida, Ivanchuk obtiene una ligera ventaja en la apertura, si bien Kasparov conserva la pareja de alfiles. No obstante, esto no compensa del todo la peor estructura de peones y el rey atrapado en el centro del "Ogro de Bakú". En la jugada 23, el Gran Maestro ucraniano realiza un interesante sacrificio de peón con idea de mejorar la posición de su caballo de c4.\nIvanchuk continúa ejerciendo presión sobre la posición negra y supera poco a poco a Kasparov en el juego de maniobras que sigue. En el movimiento 36, "Chucky" asesta un golpe mortal con Cf4 y después de 36... Dh8 surge una posición bastante pintoresca en la que nada menos que seis piezas se encuentran situadas en octava fila, con mate en tres en el tablero. ¡Una posición diga de ser recordada y una muestra más de la creatividad y el talento del ucraniano! Este resultado fue sin lugar a dudas el más importante hasta la fecha en la carrera de Ivanchuk, el cual le permitió ascender hasta el puesto número dos de la clasificación mundial, tan solo por detrás de Kasparov.\n"Chucky" se encontraba por tanto en un estado de forma excepcional cuando se aproximaba su match de Candidatos frente a Yusupov posteriormente en 1991 y era considerado el favorito. Aunque el marcador estaba equilibrado tras la disputa de las partidas a ritmo clásico (4-4), fue Yusupov el que se impuso en los desempates a rápidas, lo cual puso fin a las esperanzas de Ivanchuk para el ciclo por el Campeonato del Mundo de 1990-1993. A pesar de la decepción, le sirvió para ganar experiencia.\nEl Gran Maestro ucraniano siguió jugando a gran nivel y gracias a eso fue capaz de mantenerse entre los 10 primeros del ránking mundial durante los próximos años. Ganó el Torneo de Múnich de 1994, donde acabó por delante de Gelfand, Yusupov y otros nueve Grandes Maestros. Poco después, terminó segundo en el Memorial Euwe celebrado en el mismo año, superado únicamente por Kasparov y dejando atrás a tanto a Timman como a Short.\nAunque no logró adjudicarse el evento, Ivanchuk le infligió una nueva derrota al "Ogro de Bakú". En una Siciliana bastante aguda en la que Kasparov opta por un esquema Dragón a pesar de partir de una Najdorf, comete un tempranero error con 14... Dd8?\n"Chuky" se aprovecha de la imprecisión y una vez la situación se aclara cuenta con una dama a cambio de dos piezas menores. A partir de ahí convierte la ventaja con bastante sencillez, demostrando una vez más que en las posiciones con desequilibrio material se siente como pez en el agua.\nYa en 1995, consiguió un nuevo triunfo en el Súper Torneo de Linares, su segundo en dicho evento, en el que acabó con una puntuación de 10/13 para superar a los GMs Karpov, Shirov, Veselin Topalov, Alexander Khalifman y ocho más. Todavía en ese año, Ivanchuk empató en primera posición con el GM Vladimir Kramnik en el Torneo de Horgen, con un resultado de 7/10 y dejando atrás a jugadores de la talla de Kasparov, Short, Gulko, Korchnoi o Yusupov entre otros.\nEl ucraniano derrotó una vez más a Kasparov en dicho evento, en esta ocasión conduciendo las piezas negras. En esa partida, Ivanchuk emplea una línea secundaria de la Francesa Winaver con un rápido Ab4-f8 y la posición adquiere un carácter cerrado, con un mediojuego lleno de maniobras. Hacia la jugada 22 el juego está equilibrado, pero en la 23 Kasparov comete una imprecisión y entonces "Chucky" se apodera de la iniciativa, ganando un peón en el movimiento 29.\nLa disposición de piezas negras en cuarta fila es bastante llamativa y el "Ogro de Bakú" decide abandonar apenas dos jugadas después, ya que la única forma de parar el poderoso peón pasado c de las negras es entregando una pieza. ¡Otra victoria impresionante por parte de Ivanchuk!\nYa en 1996, el Gran Maestro ucraniano se impuso en el Torneo de Hoogovens en Wijk aan Zee, con un total de 9/13 puntos. Superó en la clasificación a GMs de primer nivel como Anand, Topalov, Michael Adams, Shirov, Peter Leko, Gelfand, Timman y otros seis más. En el duelo que presentamos a continuación, disputado en 1996, Ivanchuk supera al talentoso GM ruso Alexander Morozevich. En una Defensa Francesa Variante Clásica, "Chuky" sale de la apertura con una ventaja bastante notable y entonces inicia un asalto al flanco de rey con 17. Dh4:\nEl jugador ucraniano decide ceder la pareja de alfiles de forma bastante instructiva en la jugada 19, demostrando que los caballos son superiores a los alfiles en posiciones cerradas. Entonces va mejorando sus piezas hasta asestar un golpe mortal con 27. Cxf5, que acaba con la resistencia de Morozevich, quien abandona tan solo siete jugadas después. El broche final con 34.Af7 es digno de admirar, ¡puesto que amenaza dos mates diferentes a la vez!\nEn el Torneo de Belgrado de 1997, Ivanchuk empató en lo más alto de la tabla clasificatoria con Anand, adjudicándose el evento gracias a un mejor desempate y terminando por delante de Shirov, Gelfand, Kramnik y otros cinco Grandes Maestros. Aunque en los años posteriores el jugador ucraniano siguió rindiendo a gran nivel y manteniéndose entre los 10 mejores del mundo, sus resultados se volvieron algo menos consistentes y su siguiente triunfo en un torneo no llegaría hasta el año 2000.\nPresentamos a continuación otra brillante partida de ataque por parte de Ivanchuk, disputada en este caso ante Topalov en 1999. En una Apertura Inglesa que transcurre de forma tranquila, el búlgaro decide no enrocarse y "Chucky" aprovecha para entregar un peón para abrir nuevas columnas centrales con 14... e4:\nSin perder en ningún momento la compostura, Ivanchuk centraliza todas sus piezas con 16... Tad8 y 17... Cd4 y entonces sacrifica un caballo en e2 con idea de forzar al rey blanco a permanecer en el centro del tablero. La posición es bastante estética visualmente tras 19... Tfe8 y 20... Dh5+, ya que todo gira alrededor de la expuesta situación del rey blanco. Topalov abandona después de 25 jugadas—¡Ivanchuk en estado puro!\nMás de 20 años después de haber jugado por última vez un Torneo de Candidatos, Ivanchuk tomó parte en las eliminatorias correspondientes al Campeonato de Mundo de la FIDE de 2002. Aunque sus resultados en ediciones anteriores no habían sido del todo buenos, su suerte iba a cambiar en esta ocasión.\nEl Gran Maestro ucraniano partía como cuarto cabeza de serie entre un total de 128 jugadores. Derrotó al MI Baatr Shovunov en primera ronda, al GM Bartlomiej Macieja en la segunda, al GM Emil Sutovsky en la tercera y al GM Ye Jiangchaun en la cuarta para acceder a los cuartos de final (los ocho mejores).\nTras superar a Lautier en esa eliminatoria, hizo lo propio en semifinales ante el máximo favorito Anand, clasificándose de esa forma a la final del Campeonato del Mundo de la FIDE de 2002. En esa ronda le esperaba su compatriota el joven GM Ruslan Ponomariov, en la que era su primera (y la última hasta día de hoy) participación en un Campeonato del Mundo. Ponomariov se impuso en la primera partida y después de tres tablas consecutivas volvió a ganar la quinta—llevándose el match y por lo tanto el título por 4,5-2,5.\nIvanchuk en Rotterdam en 2015. Foto: Maria Emelianova/Chess.com.\nA pesar de que su actuación en la final empañó un poco su brillante trayectoria hasta ella, en ningún momento esa decepción le afectó en su carrera. En 2003 se adjudicó el Torneo de Malmö y un año después, en 2004, se proclamó Campeón de Europa, por delante de otros 74 Grandes Maestros entre los que figuraban Nikolic (segundo) y Levon Aronian (tercero).\nEl 2005 fue un año excepcional para el ucraniano, que comenzaría su reinado en el Memorial Capablanca, disputado en Cuba—ganó el evento hasta en ocho ocasiones entre 2005 y 2019. En esa primera participación, Ivanchuk finalizó con 9,5/12 puntos, con 2,5 de ventaja sobre sus más inmediatos perseguidores, entre los que estaban los GMs Leinier Dominguez Perez o Baadur Jobava. Ivanchuk ganaría también el Open de Canadá ese mismo año, además del Masters Casino de Barcelona.\nYa en 2006, "Chucky" acabó segundo en el Campeonato de Europa Individual y obtuvo un nuevo triunfo en el Memorial Capablanca, el segundo consecutivo, con una puntuación de 6.5/10 y superando en la clasificación a los GMs Evgeny Bareev, Kamil Miton o Dominguez entre otros.\nEn la siguiente partida, perteneciente al Torneo de Linares-Morelia de 2007, Ivanchuk supera a Topalov en una lucha de corte claramente posicional. Tras debilitar la estructura de peones del jugador búlgaro con 10.Axe6, la posición es más o menos equilibrada hasta que las blancas juegan 15. Cd5:\nEl caballo no puede ser capturado, puesto que la torre de a7 está atacada, una pieza que queda algo expuesta en el centro en las siguientes jugadas por motivos tácticos. Ivanchuk decide cambiar el poderoso caballo en la jugada 19 y dirige su atención al peón retrasado de d6. Entonces gana un peón en el movimiento 29 y hace gala de su buena técnica para adjudicarse el punto. ¡El broche final con 41.Dxc4 gana sencillamente una pieza!\nEl 2007 fue de nuevo un año cargado de éxitos para Ivanchuk, que continuó obteniendo triunfos en diferentes eventos como el Torneo Internacional de Montreal, su tercer Memorial Capablanca (7,5/9) y el Campeonato del Mundo de Blitz de 2007. Después de haber perdido algunas posiciones, el Gran Maestro ucraniano volvió a recuperar de esta forma el número dos mundial.\nIvanchuk en el Campeonato del Mundo de Rápidas de 2016. Foto: Maria Emelianova/Chess.com.\nYa en 2008, Ivanchuk se impondría también en el Torneo M-Tel Masters con una puntuación de 8/10 y una performance de 2959, terminando por delante de los GMs Topalov, Teimour Radjabov o Aronian entre otros. Posteriormente se anotó el triunfo en el XXI Magistral Ciudad de León (superando a Anand y otros Grandes Maestros). Según la web 2700chess.com, el ucraniano alcanzó el máximo Elo de su carrera el 6 de julio de 2008, con 2791,5—el 17º Elo más alto de la historia.\nEl espectacular duelo que presentamos a continuación, en el que se enfrenta al GM Sergey Karjakin en el Torneo de Amber de 2008, vuelve a poner de manifiesto una vez más la gran habilidad de Ivanchuk a la hora de realizar sacrificios absolutamente brillantes y manejarse en posiciones con desequilibrio material. La partida sigue una línea teórica de la Siciliana Najdorf hasta que las blancas sacrifican la dama en la jugada 14:\nA pesar de que el sacrificio no es objetivamente la mejor opción (Axf6 parece bastante natural y deja a las blancas con buenas posibilidades), siembra el caos absoluto y fuerza a las negras a defenderse con precisión. Tras 18. The1, Karjakin decide devolver la dama de ventaja y la posición se aclara. Ivanchuk cuenta con un alfil y tres peones a cambio de una torre y después de unas cuantas jugadas en un final bastante desequilibrado en lo que a material se refiere, la ventaja de las blancas se hace aún más notoria y Karjakin abandona ¡tras quedar con una torre contra un caballo y cinco peones!\nIvanchuk empató en lo más alto de la clasificación del Torneo de Linares de 2009 con el GM Alexander Grischuk (quien finalmente ganó gracias a un mejor desempate), por delante de los GMs Carlsen, Anand, Radjabov, Wang Yue, Aronian y Dominguez. Se impuso también en el Grand Prix de la FIDE de Jermuk en 2009, con un total de 8,5/13 puntos, dejando atrás a Gelfand, Aronian, Rustam Kasimdzhanov, Leko, Karjakin, Kamsky y otros siete Grandes Maestros.\nEn la Copa del Mundo de ese mismo año, cayó ante el GM Wesley So en segunda ronda y justo después anunció su retirada. Por suerte para todos los aficionados al ajedrez, en realidad no lo hizo.\nEn 2010 volvió a adjudicarse el triunfo en el Memorial Capablanca, con una puntuación de 7/10, terminando por delante de los GMs Ian Nepomniachtchi, Dominguez y Short entre otros. Repitió victoria en 2011, donde compartió el primer puesto con el GM Le Quang Liem y superó a los GMs Dmitry Andreikin, David Navara, Dominguez y Lázaro Bruzón Batista.\nIvanchuk en 2010. Foto: Andreas Kontokanis/Wikimedia, CC.\nEl jugador ucraniano empató en el primer puesto con Carlsen (que posteriormente se hizo con el triunfo en los desempates a blitz) en la Final del Grand Slam Masters de 2011, aventajando en la clasificación a los GMs Anand, Hikaru Nakamura, Aronian y Francisco Vallejo Pons. Su actuación en la Copa del Mundo de ese mismo año fue muy destacada, derrotando al MI Henry Robert Steel y a los GMs Sutovsky y Bu Xiangzhi para alcanzar los cuartos de final (los ocho mejores).\nSuperó a Radjabov en esa ronda, pero no pudo pasar de las semifinales tras perder ante Grischuk en los desempates a rápidas. En el duelo por el tercer lugar, volvió a verse las caras con su compatriota Ponomariov y se tomó la revancha por lo sucedido en el Campeonato del Mundo de la FIDE de 2002, clasificándose además para el Torneo de Candidatos de 2013.\nYa en 2012, Ivanchuk ganó su sexto Memorial Capablanca con 6,5/10 puntos, superando a los GMs Nepomniachtchi, Dominguez, Vladimir Potkin, Yuniesky Quesada Perez y Viktor Laznicka.\nSu actuación en el Torneo de Candidatos de 2013 no fue especialmente buena, finalizando en séptimo lugar con un total de 6/14 puntos. No obstante, en las dos últimas rondas dejó perplejo a propios y extraños. En el penúltimo duelo fue capaz de derrotar al hasta entonces líder, Carlsen, que sufrió su primera derrota en el torneo.\nEn esa partida, la cual presentamos a continuación, podemos observar cómo Ivanchuk es capaz de hacer sufrir incluso a los mejores jugadores del mundo. Tras un rápido cambio de damas, la posición está equilibrada, si bien Carlsen cuenta con algunas debilidades en su estructura de peones.\nLa partida se mantiene equilibrada en un continuo toma y daca, pero hacia la jugada 50 queda bastante claro que solo Ivanchuk puede luchar por la victoria. Después del cambio de caballos en el movimiento 62, el Gran Maestro ucraniano continúa presionando la posición rival y en el 75 se alcanza un final de torre y dos peones contra torre en el que Ivanchuk sacrifica de manera muy instructiva el peón de h para obligar al rey blanco a situarse en la casilla h1. Tras 88... Tg8, el rey del noruego se encuentra cortado por completo y el triunfo es bastante sencillo.\nDespués de esta victoria, tanto Carlsen como Kramnik se encontraban empatados en primera posición antes de la disputa de la última ronda. En ella, "Chucky" se enfrentaba a Kramnik y para sorpresa de todos, Carlsen perdió contra el GM Peter Svidler. Este resultado suponía que unas tablas bastaban a Kramnik para convertirse en retador al título mundial, pero entonces ocurrió lo impensable—Ivanchuk venció al jugador ruso.\nCuriosamente, Carlsen se proclamó campeón del Torneo de Candidatos de 2013 a pesar de perder las dos últimas rondas, lo que lo convertía en el retador de Anand por la corona. Sin lugar a dudas, Ivanchuk había influenciado en gran medida el curso de la historia del ajedrez, haciendo tanto de ángel como de demonio para Carlsen.\nEn el Torneo Tradewise Gibraltar de 2014, el Gran Maestro de origen ucraniano empató en primera posición, si bien finalmente acabó tercero tras la disputa de los desempates. Posteriormente, obtuvo la victoria en el Torneo Internacional de Edmonton con un total de 8/9 puntos y superando a GMs como So, Samuel Shankland, Anton Kovalyov, Irina Krush y cinco más. Ya en 2016, Ivanchuk ganó el que sería su séptimo título en el Memorial Capablanca, donde acabó con un resultado de 7/10.\nTambién en ese año ganaría "Chucky" el Campeonato del Mundo de Rápidas por primera vez en su carrera, tras superar en los desempates a Carlsen y Grischuk. Entre los 87 Grandes Maestros participantes figuraban nombres como Shakhriyar Mamedyarov, Yu Yangyi, Nepomniachtchi, Aronian, Dominguez, Anton Korobov, Anand, Dmitry Jakovenko, Karjakin, Maxime Vachier-Lagrave, Nakamura, Radjabov, Leko, Alireza Firouzja, Vallejo o Daniil Dubov entre otros.\nEL siguiente vídeo nos deja un momento realmente para el recuerdo. En la ceremonia de clausura del Campeonato del Mundo de Rápidas de 2016, Ivanchuk se encuentra jugando una partida de damas (una de sus últimas aficiones) con el GM Baadur Jobava. Cuando lo llaman para entregarle el premio, sigue calculando y una vez acaba la ceremonia vuelve y gana de inmediato su partida de damas.\nEn la Copa del Mundo de 2017, Ivanchuk partía como el 29º favorito y consiguió clasificarse para las semifinales tras derrotar a los GMs Murtas Kazhgaleyev, Jan-Krzystof Duda, Kramnik y Anish Giri. No obstante, en esa ronda cayó ante el futuro ganador, Aronian.\nA día de hoy, Ivanchuk sigue siendo uno de los mejores jugadores del mundo. Buena prueba de ello es su octavo galardón en el Memorial Capablanca de 2019, en el que acabó con 7/10 puntos y por delante de los GMs Sam Sevian, David Anton Guijarro y Baskaran Adhiban entre otros.\nIvanchuk en la Copa del Mundo de 2017. Foto: Maria Emelianova/Chess.com.\nSicilian Defense: Open, Classical, Richter-Rauzer Variation (27 games)\nEnglish Opening: King's English Variation (21 games)\nEnglish Opening: Agincourt Defense (19 games)\nRuy López Opening: Morphy Defense, Flohr-Zaitsev System (20 games)\nQueen's Gambit Accepted: Classical, Main Line (19 games)\nVassily Ivanchuk (2698)\nTeja S Ravi (2464)\nPia Cramling (2470)\nP V Nandhidhaa (2312)\n0-1 73 2020\nValentin Buckels (2459)\nMikhail Al Antipov (2562)\n1-0 38 2020\nPedro Antonio Gines Esteo (2482)\n0-1 58 2020\nEkaterina Atalik (2450)\nFernando Peralta (2574)\nXander Wemmers (2380)\n1-0 29 2020


La mente organizada - Book Summaries\nLa mente organizada explica cómo se construyó la casa para que pueda hacerse cargo de la información esencial en su cerebro.\nEl cerebro procesa y organiza la información a través de varios sistemas. Uno de esos sistemas es el sistema atencional , que determina la forma en que su cerebro maneja y organiza la información; en otras palabras, cualquier cosa a la que le preste atención.\nAquí está el mensaje clave: el cerebro solo puede enfocarse en un número limitado de estímulos a la vez.\nHay una manera fácil de mostrar lo que eso significa en la vida real. Solo imagina que estás conduciendo y, de repente, notas que el camino está lleno de baches. Lo loco es que, unos momentos antes, ¡no estabas pensando conscientemente en lo llana y lisa que era la calle! Esa no es información útil. es útil para notar y pensar en la calle si de repente se siente lleno de baches. Podría estar en peligro: el camino podría ser traicionero o podría haber reventado un neumático.\nAquí está el mensaje clave: estamos rodeados de más y más información, y como resultado, nos vemos obligados a tomar más y más decisiones .\nAquí hay un ejemplo: Digamos que estás en una calle concurrida, y tu perro, Fifi, desliza su correa. A medida que la busca desesperadamente, su cerebro desvanece automáticamente todos los detalles innecesarios (personas, automóviles, edificios y autobuses) y solo se enfoca en cosas que son del mismo tamaño y color que su perro. Entonces, a menos que haya muchas otras cosas en esta calle que sean sobre la altura de las rodillas, esponjosas y marrones, la capacidad de tu cerebro para concentrarse en lo que es más importante hace que sea más fácil encontrar a tu amado Fifi.\nAquí está el mensaje clave: encuentre un lugar designado para cada objeto.\nAsí que cómo llegamos a extraviarnos y olvidarnos de las cosas. Pero no hemos hablado sobre por qué nuestros cerebros chisporrotean y fallan de esta manera.\nDe hecho, hay una parte especial de nuestro cerebro dedicada a recordar la ubicación de las cosas. Se llama el hipocampo , y fue crucial para nuestros antepasados. Necesitaban saber dónde estaba un abrevadero, por ejemplo, o las áreas donde a los animales peligrosos les gusta deambular.\n“Designa una ubicación específica en tu casa que albergará estos objetos. Sea estricto al adherirse a él ”.\nEl mensaje clave es: Organiza tus ideas afuera tu cabeza.\nPuede pensar en esto en términos de la regla de dos minutos : si la tarea tarda más de dos minutos en completarse, escríbala. De lo contrario, hazlo de inmediato.\nPor ejemplo, digamos que ves un objeto volador con plumas. Su cerebro lo reconoce rápidamente como parte de la categoría “pájaro”. Puede ser un halcón o un águila, pero es más fácil para nuestro cerebro ubicarlo en esta categoría más amplia en lugar de identificarlo específicamente.\nLo mismo ocurre con las tarjetas o tu aplicación favorita para tomar notas en tu teléfono. De vez en cuando, reúna sus notas y ordénelas en diferentes categorías, como “Vida personal”, “Trabajo” o “Niños”.\n“Escribir las cosas conserva la energía mental gastada en la preocupación de que puedas olvidar algo y en tratar de no olvidarlo”.\nNecesitamos crear una nueva categoría: piense en ellos como cajones basura .\nAquí está el mensaje clave: los cajones de basura para artículos diversos son increíblemente efectivos: úselos todos los días.\nIncluso podrías usar un cajón de basura en el trabajo. Una carpeta miscelánea, tal vez, con documentos que no pertenecen a ninguna otra carpeta pero que también son demasiado importantes para descartar.\nTodos saben que somos mucho más productivos después de una buena noche de sueño. Y, sin embargo, a menudo estamos tentados a permanecer despiertos hasta la una o las dos de la mañana, solo para incluir algunos correos electrónicos más o mirar “solo un episodio más”.\nMientras dormimos, nuestros cerebros están trabajando duro, procesando nueva información del día e integrándola en nuestro conocimiento existente. Los recuerdos, los problemas y las ideas a menudo aparecen en nuestros sueños, lo que es en parte la razón por la cual a menudo tenemos más probabilidades de resolver un problema después de “dormir en él”.\nEl mensaje clave es: Reserve un tiempo para repostar para que pueda aumentar su productividad más adelante.\nDe hecho, la investigación muestra que en realidad tienes dos veces probabilidades de resolver un problema después de haber dormido en él. En otras palabras, es mejor que ir a dormir y comenzar de nuevo por la mañana que tomar una bebida energética y tratar de resolver ese problema de estadísticas, o quemar otros 10 correos electrónicos antes de la medianoche.\nY a propósito, muchas compañías, como Microsoft, donde los empleados usan un spa interno, se han dado cuenta de que la productividad de los empleados aumenta cuando se les anima a recargar sus baterías. En Ernst & Young, 10 horas adicionales de vacaciones aumentaron la productividad en un 8%.\n“Las compañías que están ganando la batalla de la productividad son aquellas que les permiten a sus empleados horas de productividad, siestas, una oportunidad para hacer ejercicio. . . ”\nEl cerebro evolucionó para manejar solo algunas cosas a la vez, así que sé amable con eso. Eso significa, dormir más, escribir cosas y no bombardear tu cerebro con más de lo que puede manejar. Siga ese principio y su cerebro tendrá libertad para resolver los problemas que le asigne.\nLevitina: Qué pregunta tan grande y provocativa. Creo que, bueno, cuidarlos es la respuesta general. Y eso incluye cosas como asegurarse de comer una dieta que tenga suficiente proteína para ayudar a que sus neuronas se regeneren, funcionen correctamente, no se regeneren, no es la palabra que quise decir, sino que funcionen adecuadamente, y hagan su mantenimiento celular .\nCaitlin: ¡Qué frase tan maravillosa!\nLevitina: El ejercicio, oxigenando el cerebro es bueno, sin embargo lo haces, siempre y cuando no te oxigenes tanto que termines desmayándote y golpeándote la cabeza. Buena higiene del sueño. Y a medida que envejecemos, creo, una de las cosas que podemos hacer por nuestro cerebro que es menospreciado es tratar de evitar la complacencia. Busque la novela, busque la nueva, esa es la manera de mantenerse joven.\nSugerido más lectura: Cómo leer un libro 19459007] Mortimer J. Adler y Charles van Doren\nDesde que Cómo leer un libro se publicó por primera vez en 1940, la hoja de papel en blanco que enfrenta cuando comienza un ensayo o informe ha sido reemplazada por el cursor parpadeante en un documento de Word en blanco. No importa: este éxito de ventas clásico, revisado en 1972, sigue siendo una excelente guía para abordar una larga lista de lecturas, extraer toda la información relevante y organizar sus propias conclusiones. Sé el jefe de los libros con este enfoque efectivo para leer y comprender textos de todo tipo.


LeBron James podría jugar este martes en duelo de Lakers ante Knicks\nRedacción.- LeBron James podría regresar a la acción la noche del martes, en el duelo de Los Angeles Lakers ante los New York Knicks, luego de estar fuera de acción varios días y no sentir dolor en el tobillo que se le lesionó, indicaron fuentes a Adrian Wojnarowski de ESPN.\n“Hicimos algunos trabajos físicos, algunos scrimmages ocasiones y un scrimmage corto y otro completo y (LeBron) hizo de todo”, dijo Vogel cuando se le preguntó en qué había consistido la práctica.\nFallece regidor Papito Aquino tras sufrir un infarto; Ayuntamiento declara duelo\nAbel Martínez dispone 3 días de duelo municipal por muerte de Johnny Ventura; ACROARTE se une al dolor\nFallece exalcalde de Santiago Jóse Enrique Sued, Regidores de Santiago declaran tres días de duelo\nAlex Bregman deja duelo Astros VS Rangers por lesión\nNBA: Lakers ganan duelo de lesionados; Wizards derriba a Detroit; Bulls retoman el triunfo tras vencer a Cleveland


Nunca me abandones ePub y PDF - Tierra Geek Libros\nLibro: Nunca me abandones (2017)\nEn el internado Hailsham, todo parece ser normal, casi igual que en cualquier otro complejo educativo, ahí los alumnos son todos adolescentes que llevan una vida en apariencia tan ordinaria, como la de cualquier joven que va a otra escuela, eso incluye las actividades deportivas, artísticas y obviamente las relaciones que se forman entre los mismos estudiantes que se abren a experiencias propias de su edad. Todos los días, estos jóvenes son atendidos y su salud es monitoreada, además son bombardeados con mensajes positivos, recordándoles lo especiales que son y que han venido al mundo para cumplir un cometido.\nAnexo a esta situación cada uno de los alumnos es consciente de que ninguno podrá tener hijo y que todos son huérfanos, conforma va pasando el tiempo Kathy H, va descubriendo que tanto ella como el resto de los alumnos son clones de otras personas y su educación tiene el objetivo de mostrar que ellos los “donantes”, son personajes con alma.\nSin embargo más allá de esta situación, ellos no son personas libres, solo se les ha educado haciéndoles creer que lo son, porque en realidad su único objetivo en el mundo es convertirse en un contenedor de refacciones que en el algún momento será utilizado para el bienestar de alguien más, todos los alumnos están conscientes de su destino, porque en realidad no saben lo que eso significa.\nAutor de Nunca me abandones:\nSubir booktrailer a Nunca me abandones