Tres claves para evitar la lumbalgia - Salud y bienestar en Taringa!\nTres claves para evitar la lumbalgia\nLa lumbalgia es un dolor de aparición espontánea en la espalda baja, o sea en la columna lumbar, la cual está formada por cinco vértebras lumbares, separadas por discos que tienen la valiosa función de amortiguar, sostener y dar estabilidad a la columna vertebral.\nEn las personas jóvenes, los discos contienen un 88 % de agua, que luego se va perdiendo a medida que envejecemos. Por este motivo vamos perdiendo altura.\nLa columna lumbar tiene una curvatura cóncava normal hacia atrás. Igual que la cervical, esta sirve para sostener el peso y contrarrestar la fuerza de gravedad, por lo que cualquier alteración puede producir malestares. Las zonas de dolor son los ligamentos, la raíz nerviosa, los músculos profundos, las articulaciones facetarias.\n¿Qué factores pueden producir lumbalgia o dolor lumbar?\nPor lo pronto, cualquier alteración que se produzca en la curvatura lumbar, como malas posturas o movimientos, y también factores ambientales como asientos y colchones ina-decuados y, claro, el sobrepeso. También pueden surgir problemas de este tipo debido a enfermedades degenerativas, como la artrosis y las hernias de disco.\nLas lumbalgias se pueden clasificar en agudas (menos de cuatro semanas de duración); subagudas (entre 1 y 3 meses) y crónicas, hasta un año. Para prevenirlas, lo primero es mantener una actividad física regular y un adecuado peso corporal, ya que no hay que olvidar que el diseño de nuestra columna está hecho para un determinado peso corporal. ¿Otras cuestiones? No fumar: está demostrado que la nicotina produce daño en la nutrición del disco, y esto se traduce en la aparición de artrosis precoz. También es importante elegir colchones semiduros, entrar en calor antes del deporte, elegir asientos para computadora con curvatura lumbar y flexionar las rodillas cuando levantemos algún peso.\nSobre los tratamientos, existen hoy técnicas manuales excelentes que están superando la eficacia de los equipos de fisioterapia, o que se aplican consecutivamente, como la técnica de RPG (rehabilitación postural global) o las terapias manuales ortopédicas. La natación es sumamente beneficiosa.\nLa lumbalgia es una de las patologías de mayor ausentismo laboral en la vida adulta, por eso es muy importante prevenirla desde la niñez. Deberíamos educar a las nuevas generaciones en buenas posturas para evitar lesiones posteriores ya en el ámbito escolar. Un dato para recordar: las modernas mochilas que cargan los niños y niñas no deberían, jamás, exceder el 25 por ciento de su peso corporal.


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“El concepto, el dato y el garabato”: La doble jornada como manifestación de la brecha laboral de género - A Barlovento Informa\nPolicía de Mineápolis mata a ...\n“El concepto, el dato y el garabato”: La doble jornada como manifestación de la brecha laboral de género\nel dato y el garabato\nby Carlos Iván García Díaz diciembre 31, 2020\nLa participación cada vez más activa de las mujeres en el mercado laboral es una de las transformaciones socioeconómicas más importantes del siglo XXI, que refleja los avances hacia el cierre de las desigualdades históricas de género.\nNo obstante, a nivel mundial la participación femenina representa 47% de la fuerza de trabajo, 27 puntos porcentuales por debajo de la tasa de los hombres (74%). En América Latina, hay 117 millones de mujeres que forman parte de la fuerza laboral, lo que representa la cifra más alta en la historia de la región; mientras en la década de los 60’s sólo 20% de las mujeres trabajaban, en la actualidad el porcentaje alcanza 65% de participación. Particularmente en México, de acuerdo con la información de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE), la Población Económicamente Activa (PEA) registraba 57,328,364 personas, de las cuales 22,644,402 son mujeres, es decir, 39.5%.\nEstas cifras demuestran que, a pesar de los avances positivos en este rubro, la participación laboral femenina está por debajo de su potencial, lo que implica una manifestación de la brecha laboral de género, en cuanto a las oportunidades de acceso y desarrollo profesional, así como de contribución al crecimiento económico y bienestar poblacional.\nUna de las explicaciones es que las mujeres que deciden trabajar no sólo encuentran dificultades en el acceso al mercado formal, sino que, una vez insertas en el ámbito laboral, se enfrentan a multiplicidad de condiciones adversas asociadas al machismo que sigue anquilosado en el imaginario colectivo mexicano.\nPor ejemplo, en la persistencia de la brecha salarial de género, pues los hombres perciben un ingreso promedio de $7,477 pesos y las mujeres sólo $5,808 pesos mensuales, es decir, 22.3% menos.\nTienen que lidiar con la segregación vertical o también denominado techo de cristal, que se refiere a la dificultad para ascender a los puestos de mayor rango o directivos.\nAfrontan el problema de la doble presencia o doble jornada laboral, concepto propuesto por la socióloga italiana Laura Balbo a finales de la década de los 70’s, que tiene que ver con la persistencia de los roles tradicionales de género y la división de las actividades del hogar de acuerdo con el sexo. En este sentido, la doble jornada describe la situación de sobrecarga de trabajo y demandas exigentes sobre el tiempo de las mujeres en la medida que se les sigue asociando con el cuidado de la familia y el hogar. Por lo que, cuando se insertan al mercado laboral tienen que asumir tanto las tareas formales de su trabajo como encargarse de las tareas domésticas.\nDe acuerdo con la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), mientras que las mujeres ocupadas dedican hasta 40% de su tiempo a los trabajos domésticos y de cuidados no remunerados, los hombres sólo destinan 20% de su tiempo en estas actividades.\nLa Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT) en México revela que las mujeres mayores de 12 años destinan 67% de su tiempo laborable a la semana en el trabajo no remunerado de los hogares, los hombres sólo 28%, es decir, en promedio las mujeres trabajan 6.2 horas más que los hombres, una doble jornada sin que medie pago alguno por ello.\nEsta sobrecarga de trabajo no remunerado constituye un gran obstáculo que limita su desempeño laboral, el acceso a puestos directivos y su inmersión en las actividades económicas, ya que las obligaciones domésticas impiden a las mujeres dedicar mayor atención y tiempo a sus puestos de trabajo. Refleja las restricciones que enfrentan las mujeres para conciliar sus responsabilidades domésticas y de cuidado con la búsqueda y permanencia en empleos formales, más que una preferencia por mantenerse fuera del mercado laboral. Por esta razón, con bajos niveles de ingreso, sobredemanda de sus tiempos y falta de oportunidades, los desincentivos para incorporarse al mercado laboral son una realidad.\nSituación que se agrava en los casos donde las familias se mantienen únicamente del sueldo de la mujer, en quien recaen la mayoría de las tareas domésticas y, por tanto, se ve comprometido su estatus laboral en la medida que aumentan sus obligaciones sociales.\nDe acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de los Hogares en México 3 de cada 10 hogares tienen a una mujer como jefa de familia (27.6% promedio nacional). El municipio de Catarina Tayata, Oaxaca es el de mayor índice con presencia de madres solteras, con 15.4% de su población femenina, le sigue Santa María Nativitas en el estado de Puebla con 13.9% y Santa Magdalena Jicotlán en Sonora, con 10.9%.\nEn este sentido, mientras persistan problemáticas como la doble jornada y no se visibilice a través de diagnósticos que pongan en evidencia las dimensiones del problema y las consecuencias negativas que está generando en las mujeres trabajadoras, la participación femenina en el mercado laboral seguirá siendo limitada.\nAtender la participación laboral femenina, así como mejorar sus condiciones, es imprescindible para cerrar la brecha en el ejercicio de los derechos de las mujeres y hombres.\nEs un problema público que no es exclusivo de las instituciones dedicadas a generar políticas públicas con perspectiva de género, sino de todo el gobierno, pues es un asunto que si se atendiera el Producto Interno Bruto (PIB) de América Latina crecería 16% adicional. Si en México se cerrara la brecha laboral de género, esto añadiría 800 mil millones de dólares al PIB, el equivalente a 70% adicional de ingresos.\nOrganización Internacional del Trabajo. Perspectivas Sociales y del Empleo en el Mundo. Tendencias 2020. Informe de referencia, pp. 22-23, Ginebra: Oficina Internacional del Trabajo, 2020.\nBustelo, Monserrat y Marchionni, Mariana. Participación laboral femenina en América Latina: más y mejor es posible. Sección Opinión, El País, 06 de marzo 2019.\nSecretaría del Trabajo y Previsión Social. Información laboral Octubre, 2020. Gobierno de México. Estadísticas, Diciembre 2020.\nMarchionni, Mariana et al. Participación laboral femenina ¿Qué explica las brechas entre países? Banco Interamericano de Desarrollo (BID) y Centro de Estudios Distributivos Laborales y Sociales (CEDLAS), 2019.\nIbidem, Secretaría del Trabajo y Previsión Social, Diciembre 2020.\nRuiz López, Paulina et al. La doble presencia en las trabajadoras femeninas: equilibrio entre el trabajo y la vida familiar. Revista de Comunicación de la SEECI (44), pp. 33-51, Enero-Marzo de 2018.\nComisión Económica para América Latina y el Caribe. La autonomía de las mujeres en escenarios económicos cambiantes. XIV Conferencia Regional sobre la Mujer de América Latina y el Caribe, pág. 148, Santiago, Chile, 27 a 31 de enero de 2020.\nInstituto Nacional de Estadística y Geografía. Encuesta Nacional sobre el Uso del Tiempo (ENUT) 2019. Presentación de resultados, 2019.\nKaplan, David y Piras, Claudia. Brechas de género en el mercado laboral mexicano: Comparaciones internacionales y recomendaciones de política pública. Revista de Economía Mexicana, Anuario UNAM, 2019.\nTorres, Humberto. Jefas de familia en Oaxaca con mayores estudios. Sección La Capital, El Imparcial, 15 de enero de 2019.\nIbidem, Bustelo, Monserrat y Marchionni, Mariana. 06 de marzo 2019.\nBolio, Eduardo et al. Una Ambición. Dos Realidades. Mx Women Matter. McKinsey y Company, 2018.\nEncuesta Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT)\nCarlos Iván García Díaz\nLic. en Administración Pública con posgrado en Planeación Estratégica Municipal. Investigador y asesor político. Colabora en medios locales como Agenda Oaxaca.\nPolicía de Mineápolis mata a tiros a un hombre durante una detención de tráfico\nVacuna contra el Covid-19 de Pfizer se convierte en la primera del mundo en recibir la autorización de uso de emergencia de la OMS


El juez Pedraz pide informes a la Policía y a la Guardia Civil sobre el acto con etarras excarcelados\nEl juez Santiago Pedraz ha pedido hoy informes a la Policía Nacional y a la Guardia Civil sobre el acto convocado el sábado en Durango (Vizcaya) por el Colectivo de Presos Políticos Vascos (EPPK) en el que participarán 63 etarras excarcelados a raíz de la derogación de la doctrina Parot.\nEl juez de la Audiencia Nacional se ha dirigido ahora a estos cuerpos policiales después de haber recibido esta mañana el informe que reclamó ayer a la Ertzaintza sobre este acto, han informado fuentes jurídicas.\nPedraz decidió dirigirse ayer únicamente a la Ertzaintza, argumentado que el acto tendría lugar en territorio vasco, y reclamaba a la Policía autónoma que "con la máxima urgencia" le informara sobre la reunión, "persona o personas y organización convocante, participantes en la misma, medio por el que se efectúa la convocatoria y su relación con ETA".\nSegún fuentes del Departamento vasco de Seguridad, en la información que la Policía autónoma ha remitido al juez solo se hace referencia a la reserva del Kafe Antzokia para celebrar una rueda de prensa y una comida posterior, así como a la convocatoria para este acto que el EPPK ha enviado a los medios de comunicación.\nPedraz ha pedido ahora nuevos informes a la Policía y a la Guardia Civil, después de que ya se los solicitara ayer la Fiscalía de la Audiencia Nacional, y las asociaciones denunciantes, Dignidad y Justicia y la Asociación Víctimas del Terrorismo (AVT), que reclaman la prohibición de este acto por considerar que se trata de una humillación a las víctimas.\nTambién apoya la prohibición del acto la Unión de Guardias Civiles (UniónGC), segunda fuerza asociativa en el cuerpo, porque, a su juicio, se trata de un claro acto de "enaltecimiento del terrorismo", ya que en él, con toda probabilidad, "se justificarán los asesinatos cometidos".\nEl Colectivo de Presos Políticos Vascos (EPPK) ha confirmado la celebración el próximo sábado en Durango de un acto en el que tomarán parte los etarras excarcelados a raíz de la derogación de la doctrina Parot.\nSegún Dignidad y Justicia, el acto consistirá en la comparecencia pública y posterior comida de los excarcelados en el café con el objetivo de "mostrar su apoyo y solidaridad, con el consiguiente homenaje, al resto de miembros de la organización terrorista ETA que aún se encuentran encarcelados".


Falcon and the Winter Soldier adelanta su fecha de estreno | Disney, Estreno, Marvel\nLa ficción protagonizada por Anthony Mackie y Sebastian Stan había sido anunciada, en un principio, para el próximo otoño, pero parece que su estreno podría adelantarse hasta el mes de agosto\nDirigida por Kari Skogland, "The Falcon y The Winter Soldier" está protagonizada por Mackie como Sam Wilson y Stan como Bucky Barnes, y contará con Daniel Bruhl dando vida al Barón Zemo, como ya hizo en Capitán América: Civil War.\nMADRID.- The Falcon and the Winter Soldier será la primera serie de Marvel para Disney + en llegar a la plataforma de streaming.\nLa ficción protagonizada por Anthony Mackie y Sebastian Stan había sido anunciada, en un principio, para el próximo otoño, pero parece que su estreno podría adelantarse hasta el mes de agosto.\nAsí lo adelanta Deadline, después de informar de que el actor Noah Mills había sido confirmado para la serie. "Los detalles sobre el argumento y otros papeles siguen en riguroso secreto. Disney ha decidido no hacer comentarios. La serie, producida por Malcolm Spellman, se estrenará en Disney + en agosto", anunciaba el texto.\nPor el momento, ni Disney ni Marvel se han pronunciado acerca de este supuesto adelanto de Falcon and the Winter Soldier, que se encuentra actualmente en pleno rodaje. A la ficción seguirán las series de WandaVisión, recientemente adelantada a 2020, Loki y Ojo de Halcón, junto con las series de Moon Knight, Ms.Marvel y She-Hulk, todas sin fecha de lanzamiento.\nDirigida por Kari Skogland, The Falcon y The Winter Soldier está protagonizada por Mackie como Sam Wilson y Stan como Bucky Barnes, y contará con Daniel Bruhl dando vida al Barón Zemo, como ya hizo en Capitán América: Civil War. Junto a él estarán Emily VanCamp como Sharon Carter y Wyatt Russell como un nuevo personaje llamado John Walker. Además, últimas informaciones revelaron que la villana de Ant-Man y la Avispa, Fantasma, podría aparecer en la ficción.\nAl mismo tiempo, Marvel Studios prepara varios largometrajes que verán la luz a lo largo de este año y del siguiente y que comenzarán con el estreno de Viuda Negra el 1 de mayo y seguirán con Los Eternos el 6 de noviembre. En 2021 llegarán las películas de Doctor Strange in the Multiverse of Madness, Spider-man 3, Thor: Love and Thunder o la secuela de Black Panther, entre otras.


Los Oscar van cumpliendo plazos y el último paso en cumplirse el tradicional almuerzo que permite reunir a todos los nominados y realizar una fotografía de grupo con todos los que pueden acercarse. Es un rito que viene celebrándose desde 1982 y en esta ocasión lo más llamativo ha sido la ausencia Agnès Varda, aunque si miráis bien si que podréis verla en la imagen de más arriba.\nSi os fijáis en la parte superior central un poco hacia la derecha notaréis que hay algo raro en la imagen y es que Varda aparece en la misma en una fotografía a tamaño natural impresa por JR, co-director de 'Visages villages', el documental por el que ambos aspiran a la estatuilla. Eso sí, ella ya tiene una, pues recientemente le entregaron el Oscar honorífico.\nEntre los asistentes también llamó la atención la presencia de Kobe Bryant, que aspira a la estatuilla por su aportación al cortometraje animado 'Dear Basketball'. El antiguo jugador de baloncesto llegó a decir que estar allí era mejor que todos los campeonatos unidos de la NBA que había logrado a lo largo de su carrera. Casi nada.\nPor su parte, John Bailey, el nuevo presidente de la Academia, quiso aprovechar la ocasión para ofrecer un hashtag renovado con el que terminar de dejar atrás los polémicos #OscarsSoWhite y ha aprovechado que este año se celebra la 90ª edición de estos galardones para proponer #Oscarsso90th. Tampoco veo a tantos afroamericanos en la imagen como para que saque pecho, pero bueno, era una ocasión para celebrar los Oscar...\nPD: Os dejo una imagen centrada en JR y la llamativa imagen de la directora francesa que se llevó al almuerzo.\nCompartir Oscar 2018: el tradicional almuerzo de los nominados nos deja una inesperada sorpresa en la fotografía de grupo


Fallecieron un hombre que viajaba a Neuquén y otro que partió de Catriel en un choque\nEl siniestro vial sucedió esta mañana, en una curva peligrosa de la Ruta Nacional 143, a la salid de la localidad pampeana de Chacharramendi. Hay varios heridos.\n13 ene 2017 - 13:49\nEl accidente ocurrió en una curva peligrosa de la Ruta 143, en Chacharramendi. (Foto: Gentileza El Diario de La Pampa.-)\nDos honbres fallecieron en un siniestro vial ocurrido esta mañana en Chacharramendi, La Pampa.\nUna de las víctimas fatales, Horacio Caballero, viajaba desde Catriel a Monte Hermoso en una camioneta Toyota Fieler junto a Guillermo Caballero (41) y Margarita Esther Rosales.\nEl otro hombre que perdió la vida en el choque era Nelson Castro (50), quien circulaba en un auto Chevrolet Vectra junto a Leandro Funes (31), Nahuel Funes (24) y Fernando Damián López, desde Córdoba a Neuquén, por razones laborales.\nEl choque ocurrió sobre la Ruta 143, en el kilómetro 54, donde hay una curva pronunciada y peligrosa. Según las primeras declaraciones de los involucrados, en la curva la camioneta habría invadido el carril contrario y su conductor se habría encandilado por el sol.\nFuentes policiales confirmaron que las tres personas involucradas en el accidente resultaron lesionadas.\nDos motos chocaron de frente y todos los ocupantes están heridos\n19 abr 2018 - 11:49\n¿Comprás ropa por internet? Argentina es el país más caro


Maestra en educaciónA lo largo de muchos años ha demostrado ser una mujer íntegra, comprometida con la sociedad estudiantil, con su ciudad y, por su puesto, con su estado. Ella es un ejemplo de éxito a través de la constancia, la valentía y el esfuerzo. Conoce más de ella en la siguiente entrevista\nPromover una educación transformadora que rete e interese a alumnos a tomar acciones en beneficio de su comunidad local e internacional. Representar a la comunidad ASFC y su interés por el cambio educativo enfocado en el desarrollo de habilidades y valores en acción hacia las necesidades del siglo XXI, desde la Dirección General de American School Foundation of Chiapas, A. C.\n3 años en Dirección General y 9 años en total ejerciendo otros puestos directivos dentro del colegio.\n¿Qué tan complicado fue al inicio?\nDesde mi incorporación a la escuela he colaborado en el equipo directivo como parte del motor creativo y de innovación. Anteriormente, estuve al frente de la Dirección Administrativa, colaborando con Dirección General en autorización de proyectos, presupuestos, trato con padres de familia. Al mismo tiempo, apoyando como miembro del equipo de Liderazgo Pedagógico y en funciones representativas del Patronato.\nIniciar en el rol de Dirección General fue una transición cómoda gracias al apoyo de un gran equipo de trabajo; el continuar con los proyectos y visión que ya se tenían estipulados, e igualmente el apoyo de la comunidad en general a la visión y filosofía de la escuela que ha promovido desde su fundación hace 28 años. El reto principal es siempre buscar un balance entre el trabajo y la vida personal, pues ambos son necesarios para un buen desempeño. El rol a ese nivel de responsabilidad requiere atención y seguimiento ante necesidades y/o oportunidades de manera constante.\nPoner la experiencia educativa de los alumnos en el centro de toda decisión. Ese filtro es un eje rector en la toma de decisiones y que sirve para asegurar lograr nuestros objetivos cada año. Igualmente, toda decisión debe respetar nuestros 5 pilares en la educación integral ASFC, que se promueven en la comunidad y alumnos: el pensamiento crítico y creativo, cultura ambiental, ser buenos comunicadores, íntegros, solidarios y colaboradores, con mentalidad internacional.\nEducar para la vida real es también un factor elemental en congruencia hacia preparar alumnos para las necesidades de hoy y el futuro; que generen una opinión propia al desarrollar y descubrir sus habilidades de pensamiento crítico; estas deben de responder a un contexto que conecte con las experiencias sobre cómo ellos experimentan el mundo, la diferenciación de perspectivas múltiples, más allá de prepararles para colaborar entre géneros distintos, también es importante que el salón de clases refleje el trabajo con distintas culturas y habilidades, únicas de cada individuo. Encontrar y colaborar en las diferencias de cada alumno personaliza la educación y permite el espacio para descubrir y potencializar los talentos de cada uno en un ambiente inclusivo y empático.\nEducar hacia la felicidad es tomar la importancia de conocer nuestras pasiones y promover su expresión. Cada etapa de desarrollo en los alumnos es única en la construcción del pensamiento y creatividad. Los niños deben experimentar la vida sin inhibiciones, atreverse a probar y equivocarse, son los inicios del pensamiento científico y la oportunidad de desenvolver su individualidad la cuál se volverá su fortaleza ante la competitividad del mundo. La disciplina reflexiva apela a responsabilizar a los alumnos en su formación, alejándose de la dependencia de una disciplina autoritaria, para así adentrar en lograr convicciones de fondo que guíen su comportamiento y toma de decisiones día a día.\n¿Cómo visualizas al colegio a mediano plazo?\nSirviendo aún más a nuestra ciudad y estado en el obtener crecimiento de oportunidades de conexión y conocimiento del mundo internacional. Lograr cada vez más un mayor número de egresados en las mejores universidades del extranjero que apelen a su pasión y área de interés, con la intención de prepararse con los mejores en su área, y regresando a aportar al desarrollo de Chiapas y México en el mundo.\nPromover la equidad de género al entender la importancia de la definición de nuestra individualidad e identidad más allá de nociones estereotípicas de género, logrando expresar las cualidades de cada individuo. La oportunidad de ser mujer frente a un rol directivo es una responsabilidad que agradezco en el poder representar las habilidades de liderazgo que se reconocen cada vez más en mujeres alrededor del mundo.\n¿Qué características haz cambiado y cuáles permanecen en cuanto a tu comportamiento o actitud de niña y ahora de adulta?\nDisfruto ser optimista, visionaria, pensar en que lo que no se ve hoy se podrá lograr mañana, me gusta reír y hacer reír a otros, hacer a las personas sentirse cómodas en buscar la manera de disfrutar la vida. Desde niña tengo grandes expectativas por lograr fomentar todos los aspectos positivos de Chiapas y el mundo; mi curiosidad por aprender solo sigue aumentando con la edad.\nEs la manera más directa de ver el fruto de tu esfuerzo y aportación a la sociedad. El compartir muchos gozos y retos que marcan la vida de los alumnos y familias, durante casi 16 años, es un privilegio. Ahora, conocer a exalumnos conquistando éxitos en diferentes empresas y países me inspira a seguir motivando a más niños como nuestros futuros líderes.\n¿Cuáles son las mayores enseñanzas que te han dado y tu a ellos?\nA temprana edad, ellos entienden el mundo sin inhibiciones. Ken Robinson explica: todos nacemos siendo creativos, buscando expresarnos; nuestra obligación es no educarlos fuera de esa creatividad. El generar una comunidad de aprendizaje precisamente permite que ambos, alumnos y maestros logremos valorar nuestra colaboración y coconstrucción del proceso educativo que cuide estos valores de fomento a la creatividad.\n¿Consideras fundamental la familia para lograr el éxito personal?\nConsidero que la familia es un privilegio que se construye, mantiene y procura, como todas nuestras relaciones. Tristemente, no todas las personas en el mundo tienen la oportunidad de tener una familia; sin embargo, se puede generar comunidad con amistades que logren compartir el apoyo que puede dar una familia. Compartir afinidad en valores, y en el compromiso por ver triunfar a los miembros de la comunidad o familia, es lo que genera seguridad como individuos. El aseverar que somos amados por ser quienes somos, y de ahí tomar la fortaleza de tomar riesgos y equivocarnos para lograr el éxito.\nVer mentes curiosas, ver niños felices, adolecentes apasionados. Sentir unión en una comunidad que se comprometa a respetarse y procurarse. Generar cambio a beneficio de un mundo más empático y feliz. Compartir pasión por las experiencias que he tenido la oportunidad de ver. Reír.\nTener superpoderes. Como mujeres hay muchos motivos por los que se nace aguerrida ante la vida. Hay muchas otras personas que por distintos motivos, su religión, raza, nivel socioeconómico, nacionalidad, orientación sexual, cultura, se ven en la necesidad de no dar por sentado el buscar el desarrollo continuo para lograr oportunidades de éxito en la vida. Como mujer se nace aún en un mundo que de manera general e histórica se ha construido bajo una estructura que posiciona a la figura de género masculino con privilegios económicos, de comodidades y seguridad que le favorecen por encima de lo que algunas veces se puede tener al alcance del género femenino. Esto está cambiando y se ve muy distinto según el país del mundo en donde se nace; sin embargo, entre más podamos entender el concepto de identidad, que no hay persona igual en el mundo, el celebrar la diferencias, promover la empatía en la diversidad de pensamientos, es que podemos disfrutar lo bello que es ser mujer como parte única de un mundo diverso.


Píntate - Tipos de cabello\nPara mantener el cabello más sano, debemos usar los productos indicados para cada tipo en particular, por lo tanto, debemos saber distinguirlos.\nEl tipo de cabello que tenemos viene determinado por nuestra genética, pero también puede verse afectado por otros factores externos, como es el estrés, la medicación, desequilibrios nutricionales, etc.\nPara corroborar si nuestro pelo es fino, medio o grueso, arráncate uno y prueba a romperlo. Si se rompe fácilmente, tu pelo tiene una textura fina; si requiere un poco de esfuerzo quebrarlo, posiblemente su textura sea media, y si resulta muy difícil, se trata de grueso.\nUna vez sabemos la clase de cabello, hay que tomar ciertas consideraciones de acuerdo con la estación del año, es decir, en invierno, con el viento, la calefacción y las temperaturas frías el cabello se reseca, por tanto, usa champús y acondicionadores hidratantes. Al contrario en verano, si estás expuesta a condiciones muy húmedas, escoge un champú suave y un acondicionador que no necesite aclarado; esto servirá para evitar que se te encrespe el pelo.\n• Cabello normal:\nTiene un volumen natural,fácil de peinar y no es ni muy grueso ni muy fino. Es suave al tacto y coge forma con facilidad cuando lo peinas. Tiene un aspecto sano y no ha sufrido agresiones químicas (coloraciones, decoloraciones, modeladores...) ni naturales (sol, cloro, sal del mar...).\n• Cabello graso:\nSe ensucia muy rápido, por lo que se ve brillante y parece húmedo. Se apelmaza y es difícil mantenerlo fijo cuando lo peinas. Una prueba para verificarlo: Lava tu cabello como lo haces habitualmente y después de 24 horas pasa los dedos por un mechón de cabello. Si el cabello queda apelmazado, como aceitoso, es graso. Se debe al exceso de grasa producida por las glándulas sebáceas del cuero cabelludo.\n• Cabello seco:\nEste tipo de cabello es quebradizo por la falta de grasa, por lo que se enreda con facilidad, se encrespa, tiene las puntas abiertas y es áspero. Posee más o menos la mitad de elasticidad que el normal y tiene un aspecto apagado y deshidratado. A menudo personas con una piel seca tienen el cuero cabelludo seco, aunque esto no siempre es así. La sequedad extrema provoca caspa o descamación, por lo que hace que el cuero cabelludo pique, y esté irritado o enrojecido.\nLas causas de esta sequedad pueden ser genéticas, pero muchas veces se debe a estrés, a tratamientos químicos, a condiciones medioambientales adversas, a los rayos LNA, al agua de mar, al cloro, al trato descuidado o al uso de productos irritantes.\nOtros posibles tipos son los siguientes:\n• Cabello rizado:\nSus cutículas no son planas, por lo que la tendencia natural del pelo rizado es tener un aspecto mate y desvitalizado, y puede resultar seco y difícil de manejar, con lo que a menudo se encrespa.\n• Cabello fino:\nEl cabello fino puede ser difícil de dominar y por si propia morfología requiere mayores cuidados.\n• Cabello teñido:\nEn caso de haber teñido tu cabello con colorantes. Aplicar color al cabello puede mejorar su textura y su aspecto general, pero someterlo a un exceso de procesos químicos alterará el equilibrio del pH y muchas veces hará que se vuelva seco, quebradizo y con tendencia a deteriorarse y romperse.\nDistinguimos varios tipos de tintes.\n• Cabello afro:\nEl cabello afro suele ser grueso y seco, lo que lo hace propenso a romperse y dañarse.


Grupo de científicos adelanta el “Reloj del Día del Juicio Final” | Newsweek México\nGrupo de científicos adelanta el “Reloj del Día del Juicio Final”\nUn grupo de científicos, entre ellos 15 premios Nobel, que integran la Junta de Ciencia y Seguridad del Boletín de Científicos Atómicos decidieron mover medio minuto a las manecillas del Reloj del Día del Juicio Final acercando a la humanidad a dos minutos y medio de la medianoche, momento simbólico el fin del mundo.\nDesde que Estados Unidos y la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas instalaron sus primeras bombas termonucleares, la humanidad nunca había visto tan cerca su final. En 2015, las manecillas se movieron de cinco a tres minutos a medianoche.\nEn esta ocasión, el reloj se adelantó debido a que a lo largo de 2016, el panorama de la seguridad global se oscureció cuando la comunidad internacional no pudo abordar eficazmente las amenazas existenciales más urgentes.\n“Esta situación mundial ya amenazante fue el escenario de un aumento del nacionalismo estridente en todo el mundo en 2016, incluso en una campaña presidencial de Estados Unidos durante la cual el eventual vencedor, Donald Trump, hizo comentarios inquietantes sobre el uso y la proliferación de armas nucleares y expresó incredulidad hacia el abrumador consenso científico sobre el cambio climático”, refirió el grupo de científicos.\nPara la Junta las palabras son importantes, y el presidente Trump ha tenido mucho que decir durante el último año.\n“Tanto sus declaraciones como sus acciones como presidente electo han roto con precedentes históricos de manera inquietante. Ha hecho comentarios mal considerados sobre la extensión del arsenal nuclear de los EE.UU. Ha mostrado una propensión preocupante a descartar o rechazar rotundamente los consejos de expertos relacionados con la seguridad internacional, incluidas las conclusiones de los expertos en inteligencia”,indicó el grupo\nA la par de manifestar sus preocupaciones por la administración de Trump, las cuestiones ambientales y las amenazas nucleares figuran entre las otras preocupaciones de este panel de expertos.\nUsan Google Earth para ubicar sitios de matanzas en Norcorea\nPide Cuba a Obama eliminar más sanciones económicas\nEsculturas diminutas con aires macabros


¿Sabíais que la línea de tranvía más larga del mundo se encuentra en Bélgica?. Pues sí, así es, es la línea que recorre prácticamente toda la costa belga. Son 68 kilómetros en total de un recorrido un tanto inusual, que siempre queda a la sombra de las grandes joyas de este país como Bruselas, Brujas, Gante o Amberes.\nSin embargo, son muchos los turistas y residentes locales los que escapan un fin de semana hasta aquí, en un viaje que apenas dura aproximadamente dos horas. Este tranvía se conoce como Kusttram, y realiza el recorrido entre las ciudades de Knokke y De Panne.\nNo preocuparos a la hora de bajaros, porque la ruta cuenta con hasta setenta paradas. Yo que vosotros la realizaba completa, siguiendo la línea del mar que baña las costas de Bélgica. Atravesaréis ciudades como Knokke, Ostende, Blankenberge o De Haan. Kilómetros y kilómetros de playas para aquellos que creían que Bélgica sólo era historia y arquitectura.\nEl Kusttram comenzó a funcionar en 1885, enlazando Ostende y Nieuwpoort, y desde entonces viene realizando esta maravillosa ruta a través de la costa belga. Es otra forma de hacer turismo en Bélgica, otra perspectiva de un país que también se inclina hacia el turismo de playa.\nA lo largo de los paseos marítimos de las ciudades de la costa belga tendréis la oportunidad de pararos y tomar algo en sus cafeterías, o comprar en sus tiendas. Esta región de Flandes, aunque un tanto apartada del turismo tradicional, también guarda el encanto de los souvenirs belgas. El chocolate, los mejillones con patatas fritas, y cómo no, una buena cerveza.\nLo mejor de todo es que el Kusttram, funciona al estilo de un autobús turístico, ya que el billete que compremos lo podemos utilizar durante todo el día. No hay límites de viajes, sino que podemos bajarnos en cualquier momento, y subir de nuevo con el mismo billete.\nLa frecuencia de tranvías en verano es uno cada diez minutos, aunque durante los demás meses la frecuencia es bastante alta, por lo que no habrá que esperar mucho tiempo. Los precios del billete oscilan en torno a los 6 euros.\nComo os decimos, una manera muy interesante de recorrer la costa belga. Podéis pasar un día en ella, ya que, por ejemplo Ostende se halla apenas a 30 minutos en tren de Brujas, aprovechando las muchas ofertas de viajes que hay hasta Bélgica.\nFoto Vía Neil Pulling\nTags: Playas en Belgica, Rutas por la costa belga, Turismo en Flandes\n« Ruinas de San Donato en el Hotel Crowne Plaza\nBrujas y sus encajes »


Libros encuadernados con piel humana – Misterios\nBibliopegia: LIBROS ENCUADERNADOS CON PIEL HUMANA\nPese a lo repugnante que nos puede parecer en nuestros días, la “bibliopegia antropodérmica” o encuadernación de libros con piel humana, fue algo de lo más habitual desde el siglo XVII hasta hace relativamente poco. Cientos de estos libros se encuentran repartidos en bibliotecas, museos y colecciones privadas a lo ancho y largo de todo el mundo. Posiblemente, en la gran mayoría de ellos se desconozca esta cualidad porque a simple vista es imposible distinguir la piel humana a la de origen animal, y es necesaria una prueba de ADN para constatar su origen.\nA principios del siglo XIX, en el reino unido era una costumbre habitual usar la piel de los criminales ejecutados para encuadernar libros. La mayoría de estos ejemplares se usaban para escribir las fechorías de estos mismos criminales. En la revolución francesa, las pieles de los nobles guillotinados se usaban para encuadernar ejemplares de la constitución francesa o paradójicamente, ediciones completas de Rousseau, del que los nobles se reían por sus teorías. En la época Nazi, se sabe que la piel de muchos judíos acabaron como tapas de libros o incluso como pantallas de lámparas.\nTambién existe constancia de muchos casos voluntarios, en los que el último deseo del fallecido era que se forrasen las tapas de algún libro en concreto con su piel, incluso algún escritor famoso recibió en su casa un paquete con la piel de una fan como regalo. De modo que si tenéis en vuestras casas algún ejemplar antiguo de dudosa procedencia, quien sabe… puede que sus tapas inertes tuviesen vida algún día.\nOs dejo algunos ejemplos conocidos:\n1827, William Corden mató a su amante, María Martín, seis años más tarde se publicó un libro con la historia de este famoso crimen con su piel. (Moyse´s Hall Museum)\n1818 y 1821, dos casos similares al anterior, la piel de James Johnson se usó para encuadernar un ejemplar de Samuel Johnson´s Dictionary. John Horwood, tras asesinar a Eliza Balsum, también corrió la misma suerte, en este caso, en el lomo del libro se puede leer “Cutis vera Johannis Horwood”. (Bristol Record Office)\n1833, la piel del famoso bandolero James Allen, sirvió para encuadernar un magnífico recopilatorio de todas sus fechorías.\n1831, a la muerte de Jacques Delille, afamado escritor de la época, André Leroy, un ferviente admirador, se coló en el tanatorio y le arrancó la piel para encuadernar sus ejemplares.\n1890, se cuenta que Isidoro Liseux, editor francés de libros eróticos, conseguía la piel de los pechos de las mujeres fallecidas en el hospital de Clamart(París). Incluso existe un ejemplar de Elogio de los senos de las mujeres, de Mercier de Compiégne, dónde tanto en la portada como en la contraportada, se pueden ver las protuberancias de los pezones.\n1920, el astrónomo y escritor Camille Flammarion, felicitó a una condesa en una recepción por la suavidad de su piel. La condesa, al morir de tuberculosis años después, hizo que le enviaran esa piel que él había elogiado para encuadernar uno de sus libros.\nLa lista es interminable, pero como habréis podido comprobar menos las uñas, se nos puede aprovechar todo.\nArtículo escrito por Sinuhé Gorris.\nAquí encontrarás muchas más notícias del mundo macabro\n► Bibliopegia antropodérmica ► costumbres macabras ► Ediciones únicas ► Encuadernaciones con piel humana ► James Allen ► James Johnson ► John Horwood ► Libros ► Libros encuadernados con piel humana ► Libros míticos ► Necronomicon ► William Corden\nAnterior:Pueblos abandonados. Humberstone, los fantasmas de las salitreras.\nSiguiente:Agua, vida y civilizaciones en Marte\nhola me parece precioso el comentario de la condesa , mi piel es muy fina y todo la que la toca le encanta lo suave que es, me gustaria poder hacer eso , algun interesado ??? claro eso sera dentro de mucho tiempo .\nAzazel, me apunto, pero me la mandas ya pulidita y todo, ehh¡ jeje\nyo con los huesos puedo hacerme unas esculturas :$ Anonymous\nHola Psiko….mmmmnnnnooo una escultura no, pero unas hermosas plegaderas de hueso estarian muy bien, es una herramienta que usamos los encuadernadores diariamente…saludos!!\nSolo pensarlo…. me da cosa\nnotiene que dar cosa ya que cuando los chicos ven la pelicula de dalmatas aparece cruela conla piel d dalmata :S,o las alfombras d timbres\ndigo d tigres XD\nAzazel estoy interesado necesito saber que edad tienes esto por la espera!\nSí, lo de las pieles ya lo sabía que lo hacían los nazis durante la 2da guerra… pero no sabía que había empezado la tradición en el s XVII! Y con ediciones de Rousseau! q horror.\neso si que es macabro\nellibro el necronomicon se supone que esta forado de piel humana\nhttp://facebook.com vale tokithaa\nwakatelasshhhh!!!!…x) kiero un libro asiii\nNoooooo!!!!!!!!!!!! NO PIENSO COMPRAR UN LIBRO ASÍ!!!!\nPrefiero los de plástico, pasta, papel, cualquier cosa menos esto.\n…doy clases particulares de anatomia humana…\nAhora me he quedado indeciso. No sé cómo hacerlo con la pequeña colección de libros que hay en casa…\n¿Les voy lamiendo las tapas, los hago analizar o me hago una infusión?\nMientras me decido, que sigan donde están que algunos llevan ya muchos años esperando y pueden esperar unos cuantos más.\nLa naturaleza humana y sus “peculiaridades”. Es de lógica que se usasen las pieles humanas, son más manejables las que los otros animales, más finas y casi sin pelo. Una maravilla vamos.\nSi por un casual descubriese que algún libro de los que hay en casa tuviese esta “cualidad”… seguiría todo igual.\nHombre, supongo que mientras no sea la tuya en vida todo va bien, jeje\nCumplir con la leyes del territorio donde esté, es un motivo cívico. Esto no significa que esté de acuerdo con ellas. Estas mismas leyes no me ordenan deshacerme de restos humanos no declarados, por tanto qué más da que sean de humanos que de otros animales si de todas formas es lo mismo. La único que las deferencia es el lugar y las leyes del momento.\nUnas personas recogen los dientes de leche de sus retoños para hacerse collares, pulseras, pendientes, anillos, etc. otras personas guardan el pelo de familiares fallecidos para colocárselo encima de la calva en ocasiones festivas y… la lista seria muy larga. Más violento puede ser hacerse colocar unas extensiones en el pelo (tan de moda en estos tiempos) de procedencia… lo dejo en “dudosa”. Otros están en lista de espera para una operación de cambio de pene por uno de más largo… en espera de que uno con el manubrio más favorecido la palme, si no es muy solvente, pues si es muy solvente no esperan a que la palme sino que cogen a uno y lo hacen palmar así sin más.\nLuego… ¿En que se diferencia un libro con tapa de piel humana de antes a después de saberlo? Sigue siendo el mismo libro, sólo que al saberlo tiene más valor “humano”, independientemente del valor supuesto en una subasta. Ser guardián de restos humanos o pertenencias humanas, no es nada horroroso sino más bien una forma de vida como cualquier otra.\nAntes esto que usar cremas faciales y perfumes con despojos humanos que los hay más de lo que se quiere reconocer.\n***guacatelas!!!!!!*** una excusa más que tiene mi primito para no agarrar un libro y mejorar sus notas escolares!!!***\n***en “el sabueso” de Lovecraft, fugyraba entre la macabra coleccion de objetos de los protagonistas, un maletin forrado con piel humana curtida. Quien tendra ejemplares de estos libros??? y cuanto costarán, no?? Una verdadera rareza, y asquerosidad tb***\nhola espero alguien me pueda enviar la respeusta a mi correo por que por aqui no entro casi.. m dijeròn q hay un libro q se llama EL SAPO que lo escribio el mismisimo SATANAS con piel humana y sangre.. donde se puede ver ese libro o donde lo compro soy de MEXICO\nCreo que te tomaron el pelo analy, no creo que exista ese libro y de existir no creo que lo puedas comprar.\nEnternece tanta ingeniudad… Snif.\n!Ups!. Quise escribir “ingenuidad”\nHola. se te olvidó añadir los libros encuadernados con pieles de indigenas tehuelches en la argentina, en el genocidio de la patagonia.\nCuentan que damas de sociedad en el siglo XVI, en las Antillas y otros lugares de América a los que se importaba negros, castraban a sus jòvenes esclavos luego de haberselos servido, y con miembros encuadernaban sus “diarios”. Cuando estas damas se sentían solas y nostalgicas, o simplemente querian divertirse mediante la autogratificación, conocida también como la santa paja, se escondían en sus aposentos, solas o con sus amigas con sus respectivos “diarios”, los cuales al frotarlos, milagrosamente, adquirían las formas deseadas por aquellas damas. Se cuenta que detras de las puertas de las habitaciones en las que se encontraban las chicas, todo era una algarabía.\nQué imaginación tienen algunos…\nQUE ASCO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!**************}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} pero del tremendo que asquerosidad ni lo HUELERIA! uisscccchhhhhhhhhhh ((((((((ESTOY DE ACUERDO CON TIGO ———————– WARTHOG FLAMMARION))))))) BESOS…\nhttp://twitter.com/riocanterlot Art (@riocanterlot)\nAsco enserio, creo que pensaban que seria algo para recordar al muerto, pero a mi no me gusta nada\nLA HISTORIA DE ESE BANDOLERO…ES ESPELUZNANTE SABER Q EL CREADOR DE ESE LIBRO ERA MAS CIVILIZADO Q ESE ASESINO.\nhttp://www.facebook.com/neyderdarind Darin Domínguez\nMuy buen articulo, me interesa mucho sobre el tema. No me parece ni asqueroso, ni escalofriante, sencillamente captura mucho mi atención.\nPingback: Necropantalones y otros terrorificos articulos | arbol charyou !()\nMuy interesante el artículo y sus comentarios (en general) hace un tiempo me interesó la encuadernación, estoy haciendo un curso y ya he encuadernado varios libros cosidos, es un oficio interesante y escaso. Si tuviera oportunidad encuadernaría un libro con piel, aunque no se todavía los detalles tecnicos para la conservación y preparación del tejido; si alguien dispone de material al respecto le agradecería. [email protected]\nVaya teniendo un libro de humano….\nLeyendas de Alemania: Morbach y el último Hombre Lobo


Una jornada por y para la danza . Noticias de Navarra\nUna jornada por y para la danza\ncon motivo del día internacional de la danza, la gala de haizea llenó el auditorio barañáin de baile y coreografías\nUn reportaje de A. Jiménez Fotografía Javier Bergasa - Lunes, 30 de Abril de 2018 - Actualizado a las 06:02h\nCoreografía ‘Copos de nieve’, de la Escuela de Danza Andrés Beraza.\ncon motivo del Día Internacional de la Danza, Haiza -Asociación Por la Danza en Navarra- celebró ayer particular gala, en una jornada que también supuso el inicio del festival DNA. Precisamente la celebración de ayer, que tuvo lugar en el Auditorio Barañáin, fue la primera colaboración entre Haizea y el festival de danza navarro y en la gala pudo verse el espectáculo Sokatira, de la compañía Zuk Performing Arts.\nSobre las tablas del auditorio navarro, los alumnos de la asociación presentaron las coreografías preparadas para el evento, con unas propuestas estilísticas que fueron desde danza clásica hacia el hip hop, flamenco, modern fusión y contemporáneo.\nLa gala fue el broche de un programa que ha contado con encuentros entre alumnos de las diferentes escuelas y exhibiciones en la calle. Haizea está formada por los centros Arantxa Villanueva Escuela de Danza, Fundación Atena, Diana Casas Escuela de Danza, Escuela de Danza de Navarra, Academia de baile Eva Espuelas, Escuela de Danza Ravel y Andrés Beraza Escuela de Danza.


¿Cómo enfriar el coche en verano? | Emesa M-30\nPortada » Actualidad » ¿Sabes cómo enfriar el coche en verano?\n¿Sabes cómo enfriar el coche en verano?\nLlegan las vacaciones y la mayoría de las personas viajan en coche hasta su lugar de destino. No es complicado encontrarse a lo largo del viaje con conductores que deben estacionar sus vehículos en los arcenes de la carretera porque se les ha calentado demasiado el motor. Si esto ocurre hay que saber cómo enfriar el coche.\nEs importante que nos fijemos en la aguja del termostato del vehículo para saber si tiene una temperatura excesivamente alta. Si es así, toca ponerle solución cuanto antes, para evitar males mayores. Las causas del sobrecalentamiento del motor pueden ser diversas, desde una bomba de agua poco eficiente a un filtro taponado.\nTrucos que funcionan para bajar la temperatura del coche\nAlgunas de las consecuencias del excesivo calentamiento del motor es que la potencia del mismo se ve reducida. En función de la gravedad del sobrecalentamiento pueden perder su sello hermético los cilindros y los anillos de los pistones.\nAdemás, en algunos modelos se puede agrietar la cabeza del motor. Igualmente, se puede correr el riesgo de que las bielas se amarren porque el cigüeñal pierda su lubricación. Otro problema que puede causar el sobrecalentamiento de un coche es que la superficie de la cabeza de motor se mancha y pierde su sello hermético.\nLo ideal es no tener que llegar a este punto y hacer caso de las señales que envía el vehículo. Hay diversos trucos para bajar la temperatura del coche. Veamos cuáles son.\nPara lentamente, no apagues el motor de golpe\nEs muy importante que no se pare el coche en seco. El motor no se debe apagar de golpe, sino que hay que hacerlo poco a poco. Si la aguja del termostato empieza a indicar sobrecalentamiento es preciso ir reduciendo la velocidad y terminar de apagar el motor en un lugar seguro, así se evitarán daños en la culata y en las válvulas.\nEste paso podría parecer contradictorio, pero nada más lejos de la realidad, ya que se trata de establecer una transferencia de calor. Es decir, intentar pasar parte del calor del motor al habitáculo. Obviamente, es preferible que el conductor y sus acompañantes se bajen del coche para no pasar más calor del necesario. No olvides que hay que colocarse siempre en un lugar con visibilidad y preferiblemente fuera de la vía.\nCuando el indicador señale algún problema en la temperatura del vehículo es imprescindible optar por apagar el aire acondicionado. Acto seguido se bajarán las ventanillas. De esta forma recirculará el aire por dentro y de paso se le quitará una carga más al motor. Ten en cuenta que en verano usamos mucho esta funcionalidad del coche, por lo que no está de más saber cómo desinfectar el aire acondicionado.\nAcelera en punto muerto o usa el freno motor\nOtro truco interesante es poner el motor en punto muerto y dar unos pequeños golpes de gas (pisar el acelerador). De esta forma se ayuda a la bomba de agua a ponerse en funcionamiento con algo más de brío y también al ventilador. Si se da el caso de que estás en un atasco, entonces no vayas a acelerar, al contrario, usa el freno motor.\nRevisa el ventilador del radiador\nCuando los chivatos del coche empiezan a señalar que se está produciendo un sobrecalentamiento del motor es importante parar y comprobar el funcionamiento del ventilador del radiador. Si el ventilador está parado, es ahí donde radica el problema, por lo tanto, debes parar el coche cuanto antes. Si el ventilador no funciona, entonces no refresca el líquido refrigerante, y por lo tanto la temperatura seguirá subiendo.\nRellena los niveles de refrigerante\nUna vez que se ha conseguido enfriar el coche se debe encender el motor y llenar el vaso de expansión del líquido refrigerante poco a poco. Es fundamental tener en cuenta que nunca debe abrirse el tapón del vaso de expansión cuando el coche esté muy caliente, puesto que existe riesgo de quemaduras.\nAdemás, al estar el agua muy caliente saldrá a presión y se perderá mucha cantidad, lo cual no nos interesa. Hay que esperar a que la temperatura del motor baje antes de rellenar los niveles de refrigerante.\nTambién es importante, cuando se sale de viaje en verano, realizar una pequeña revisión previa al vehículo. En esta se comprobarán los niveles de los líquidos del coche y se verificará que todas las piezas que influyen en la temperatura del coche están correctas y que no sufren daños. Además, te recomendamos llevar siempre algo de líquido refrigerante en el maletero para, al menos, poder llegar hasta el taller más cercano.\nEn definitiva, hay que saber guardar la calma, estar atentos a las señales que el coche nos da y no insistir en seguir. Es preferible parar un momento, aplicar estos consejos y esperar un poco. Tras ello, el vehículo podrá circular de nuevo hasta el taller o hasta su destino en las mejores condiciones posibles.


Injustificable Mantener Clorpirifós en Alimentos | Earthjustice\nInforme muestra que pesticida neurotóxico afecta particularmente a Latinx en Estados Unidos\nAlejandro Dávila Fragoso, adavila@earthjustice.org\nHoy, Earthjustice publicó un reporte sobre el uso generalizado de clorpirifós en Estados Unidos y cómo es a través del agua potable, los alimentos y el aire que la población está expuesta a este químico que afecta el desarrollo neurológico. El informe documenta ubicación y cantidad de uso de clorpirifós en Estados Unidos, así como efectos peligrosos a la salud de fetos e infantes.\nEstados Unidos usó más de 5.6 millones de libras (300 mil toneladas) de clorpirifós en agricultura en 2017, de acuerdo a la más reciente data gubernamental.\nLatinx, quienes son más propensos a vivir y trabajar cerca de campos agrícolas con clorpirifós, tienen una exposición peligrosamente alta y un riesgo elevado de sufrir daños.\nCalifornia, Minnesota, Dakota del Norte y Kansas utilizaron la mayor cantidad de clorpirifós. De los 10 condados que más lo utilizaron, cuatro están en California y cinco en Dakota del Norte. Si bien California ha prohibido la mayoría de usos del clorpirifós, no puede evitar que alimentos contaminados con clorpirifós ingresen al estado.\nEl clorpirifós se permite en 48 productos alimenticios, incluidas frutas, verduras, carnes y derivados. Aquellos con los niveles permitidos más altos de clorpirifós son la remolacha azucarera, el maíz y los cítricos.\nA causa del clorpirifós, niños de entre uno y dos años tienen mayor riesgo de sufrir malformaciones en su desarrollo neurológico, así como problemas de aprendizaje; en su dieta tienen exposiciones por más de 140 veces los niveles que establece EPA para evitar daño cerebral.\nSegún la EPA el agua potable a nivel nacional puede estar contaminada con niveles peligrosos de clorpirifós. Las estimaciones menos favorables apuntan a que, en las zonas con más contaminación por clorpirifós, los niveles llegan a estar a más de 12,000 veces lo debido.\nEarthjustice accesó y revisó evaluaciones sobre factores de riesgo a la salud humana de la Agencia de Protección Ambiental (EPA, por sus siglas en inglés) y data sobre el uso de pesticidas agrícolas del Servicio Geológico Nacional (USGS, por sus siglas en inglés). La base de datos que Earthjustice creó incluye información sobre otros 16 tipos de organofosforados, y está disponible en earthjustice.org/organophosphates. La base de datos incluye los cultivos que utilizan clorpirifós, alimentos con altos niveles de organofosforados, enlaces a evaluaciones de riesgo para la salud y una breve historia de su normativa. Este es el primer documento que incorpora evaluaciones de riesgo de organofosforados con información en mapas de la USGS.\n“Estos datos muestran sin lugar a duda que las personas, y todavía más alarmante: los niños, están expuestos a niveles peligrosos de clorpirifós en sus alimentos y agua”, dijo Rashmi Joglekar, científico de Earthjustice para Comunidades Saludables. “Durante años EPA ha contado con evidencia de que el clorpirifós puede provocar daños irreversibles en el desarrollo neurológico de niños; la única opción ética de la agencia es prohibir el pesticida para todos los usos alimentarios de inmediato”.\nEn abril, después de años de litigio liderado por Earthjustice y clientes, un tribunal le ordenó a EPA prohibir todos los usos alimentarios del clorpirifós o mantener sólo aquellos usos que considere seguros para los trabajadores y los niños. Según la orden judicial, la EPA debe finalizar su normativa previa el 20 de agosto de 2021. Si bien la única acción legal y científicamente creíble que podría tomar la agencia sería prohibir el clorpirifós en todas las frutas y verduras, no está claro si lo hará.\n“Durante años, EPA no ha querido proteger a la niñez de problemas de aprendizaje y ha mantenido el clorpirifós en el mercado, en nuestros alimentos y en nuestra agua”, dijo Patti Goldman, abogada de Earthjustice que ha estado a cargo del litigio del clorpirifós. “Un tribunal le ha dicho a EPA, una vez más, que prohíba el pesticida. Es hora de que la EPA deje de sucumbir a la presión de la industria y comience a proteger a los niños, los trabajadores agrícolas y sus familias”.\nInformes recientes de The Intercept muestran que durante años las compañías químicas como Dow han engañado y persuadido a la EPA para que se apoye en estudios de bajo rigor científico y mantenga pesticidas dañinos, incluido el clorpirifós, en el mercado. Probablemente estas formas de cabildeo están en curso a medida que se acerca la fecha límite de la corte.


Desterrar la brecha salarial |\nDesterrar la brecha salarial\nPor JUAN MIGUEL MUNGUÍA el 11 marzo, 2018\nSegún el artículo 14 de la Constitución Española: “Los españoles son iguales ante la ley, sin que pueda prevalecer discriminación alguna por razón de nacimiento, raza, sexo, religión, opinión o cualquier otra condición o circunstancia personal o social”. Y su artículo 35.1 consolida el derecho al trabajo y a una remuneración suficiente para satisfacer las necesidades de la persona trabajadora y su familia sin que, en ningún caso, pueda hacerse discriminación por razón de sexo. Asimismo, el artículo 23.2 de la Declaración Universal de Derechos Humanos de 10 diciembre de 1945 establece que toda persona tiene derecho, sin discriminación alguna, a igual salario por igual trabajo. Atendiendo a estos artículos hablar de brechas salariales o techos de cristal se diría que está fuera de lugar y, sin embargo, la realidad se aleja del papel mucho más de lo que nos imaginamos.\nSegún el informe “Women In Business 2018: ¿cumplir o liderar?”, elaborado por decimocuarto año por Grant Thornton, más de la mitad de los empresarios españoles rechaza esta medida. Un 53% cree que la obligación de publicar los sueldos es excesiva y que podría influir negativamente en sus políticas retributivas y de contratación. En contraste, cuatro de cada 10 considera efectivas las auditorías salariales, eso sí, aseguran que requerirían de un amplio consenso entre Gobierno, patronal y sindicatos.\nObviedades como que mujeres y hombres deberían recibir igual remuneración por un trabajo igual o similar cuando, aplicando criterios objetivos, sean de igual valor, parecen superadas, pero la obligatoriedad de realizar auditorías socio-laborales a las empresas de más 250 empleados, que entró en vigor en noviembre de 2017, ha activado todas las alarmas al evidenciar que la famosa brecha salarial no se debe sólo a aspectos sociales sino que el concepto discriminatorio de género está muy vigente.\nLa justicia retributiva no puede hacerse esperar.\n¿Qué puede hacer la Inspección de Trabajo para reducir la brecha salarial? Las actuaciones inspectoras en materia de discriminación salarial discurren con insuficientes resultados, por varios motivos: En primer lugar, la dificultad se encuentra en el origen o impulso de la actuación debido a que escasean las denuncias con este objeto. Una trabajadora puede ser consciente de la mayoría de sus condiciones irregulares de trabajo (jornada, horarios, descansos, etcétera) e ignorar que está siendo objeto de discriminación retributiva, bien porque desconoce los niveles salariales de la empresa bien porque considera que el trabajo de su compañero varón es diferente y no se haya planteado que es de “igual valor” o, poniéndonos en lo peor, que haya interiorizado que es una actividad o tarea de mayor consideración que la suya.\nPor ello, es necesario cubrir esta inacción de reclamación con programaciones y campañas inspectoras sólidas con adecuadas herramientas de selección de empresas. Y en segundo lugar: la prueba de su acreditación. La obligación empresarial del artículo 28 del Estatuto de los Trabajadores es clara: se ha de pagar por la prestación de un trabajo de igual valor la misma retribución, sin que pueda producirse discriminación alguna por razón de sexo en ninguno de sus elementos.\nEl desarrollo de la actuación requerirá el acceso y el examen minucioso de los recibos de salarios de la totalidad de trabajadores de la empresa, sus sistemas de clasificación profesional y su acomodación al convenio colectivo de aplicación, y la revisión de si el propio convenio colectivo recoge elementos salariales de discriminación retributiva. En definitiva, una labor de investigación pormenorizada que puede llegar a fructificar y concluir que en la empresa las mujeres (todas o algunas) son discriminadas salarialmente. Y en tercer lugar los límites que viene impuesto por el propio Derecho Sancionador.\nEl artículo 8.12 de la Ley de Infracciones y Sanciones en el Orden Social tipifica como conducta muy grave “las decisiones unilaterales del empresario que contengan discriminaciones adversas en materia de retribuciones…, por circunstancias de sexo…”, pero solo decisiones unilaterales, lo que queda al margen del reproche administrativo las situaciones discriminatorias no derivadas de decisiones voluntarias de la empresa, sino impuestas por la negociación colectiva sectorial.\nA pesar de ello, ninguna de las proposiciones de ley presentadas en el Congreso modifican el tipo infractor referido. Lo anterior no nos debe llevar al desánimo y la solución pasa por llevar a cabo auditorías salariales externas para las empresas de más de 250 trabajadores, registro obligatorio de los planes de igualdad e información más detallada por categoría y ocupación a disposición de los representantes de los trabajadores de la remuneración que perciben los hombre y mujeres en la empresa.


Constantemente tratamos de modificar nuestro estado de ánimo, especialmente cuando intentamos ajustarnos a las situaciones y no nos sentimos bien con nuestro entorno o con nosotros mismos.\n¿Qué sucede cuando desregulación emocional se deriva a causa otras enfermedades?\nGestión de las emociones para mejorar interacción social\n4 Técnicas para implementar una mejor regulación emocional\nEntrenamiento en entornos virtuales e imaginarios\nEs la incapacidad parcial o total para gestionar las emociones de manera adecuada, efectiva y conveniente en determinadas situaciones. En estos casos, la activación, duración e intensidad de esas emociones pueden parecer hasta cierto punto fuera de contexto, inapropiadas e incluso inesperadas, por la persona misma y por los que la rodean.\nEn un sistema de regulación emocional deficiente suelen manifestarse accesos de agresividad e ira podría desencadenarse por una situación que no lo amerita realmente, también ocurren crisis de ansiedad, berrinches, una preocupación casi constante y desproporcionada, que pueden llegar a ser incontrolables.\nCuando la falta de regulación emocional está asociada directamente a otros trastornos o enfermedades, suelen afectar de manera negativa la calidad de vida del paciente y en ocasiones incrementa algunos síntomas. En mi experiencia como psicóloga, lo mejor es un tratamiento multidisciplinar, en algunos casos el casos el psicólogo recomienda asistir también al psiquiatra y al neurólogo, esto cuando después de hacer ciertas pruebas, se llega a la conclusión de que los síntomas pueden estar asociados con otro trastorno.\nEs muy cierto que para vivir en armonía en sociedad tenemos que aprender a gestionar nuestras emociones y hacer uso de la diplomacia, pues es común tener desacuerdos con las personas con las que convivimos día a día, Recordemos que el desarrollo emocional en la infancia es cuando ésta inicia. Por lo que es necesario, enseñarles a identificar y a manejar sus emociones desde la primera infancia.\n“Las verdades dichas fuera de contexto pueden ser tomados como una agresión para la otra persona.”\nPor ejemplo: Si debido a un error de tu jefe tuviste un fuerte desacuerdo, es conveniente tratar de arreglar las cosas de la mejor manera directamente con él, hablar de manera asertiva y evitar la forma agresiva, para que se llegue a una efectiva solución que no afecte la productividad de la empresa. Si externas en una junta con los directores de la compañía el error de tu inmediato superior, incluso aunque sientas que tus argumentos son verdaderos y válidos, es probable que recibas una sanción o pierdas el empleo por falta de regulación de las emociones y la diplomacia… A pesar de que tengas un buen currículum, habilidades, experiencia y conocimiento pues:\n“En los contextos laborales y otros, muchas veces es fundamental la actitud, igual o tanto más que la aptitud.”\nMuchas conductas están influidas por las emociones, que son controladas principalmente por la amígdala cerebral y el hipotálamo. El cerebro, como una central de comando: prepara dirige, organiza y le da sentido a la acción, motivándolos a actuar o a evitar una conducta.\n¿Por qué nos apresuramos a preocuparnos por algo que no ha pasado? Cuando estamos en equilibrio, ésta es una respuesta natural que nos ayuda a sobrevivir y adaptarnos ante alguna situación a la que necesitamos hacer una reevaluación para acomodar una mejor estrategia, el cuerpo se prepara cuando percibe algún peligro ya sea real o creado en nuestra mente.\nSin embargo, cuando hay un exceso de ira, ansiedad entre otros, es porque nuestro cerebro se encuentra hiperactivo, nuestro cuerpo se pone en estado de hiper alerta, de manera que entran en acción varios neurotransmisores entre ellos la adrenalina y la noradrenalina, capacitan al cuerpo en caso de que requiera actuar rápidamente. Sin embargo, esto sucede ante situación real o ante una ansiedad anticipatoria creada; el sentirse intranquilo, irritable y constantemente estresado, activa estos mecanismos y pone a trabajar al cuerpo de más.\nPor esa razón, nos cuesta más trabajo realizar procesos cognitivos complejos como los que citaba anteriormente; esto puede ocurrir por predisposición genética y/o por algún factor desencadenante que se deriva en estrés, el cual puede resultar ser crónico debido a su frecuencia y duración, con graves consecuencias para nuestra salud, esto porque desencadena una serie de reacciones químicas que después de cierto tiempo de duración, se vuelven tóxicas para el cuerpo; y es cuando se deriva en otras enfermedades que pudieran llegar a ser crónicas por el periodo tan largo de exposición ante una situación de estrés real o ficticia.\nEl cerebro humano es muy activo y le encanta elaborar historias, las cuales están vinculadas a las emociones, mismas que están a su vez también están influenciadas por los procesos cognitivos como el pensamiento y lenguaje. Recuerda que el acto de autocontrol estaría mediado por procesos cognitivos superiores también.\nLos psicólogos podemos ayudar a desarrollar programas y estrategias para autorregulación emocional, aprender gestionar adecuadamente las emociones y que las respuestas emocionales sean más propias a tus contextos, así como desarrollar y potencializar tus habilidades de enfrentamiento, especialmente en estos casos. Se trabaja sobre el entrenamiento y desarrollo de esta, mediante técnicas de canalización, manejo y sublimación de la ira, se fomenta la comunicación asertiva, por citar algunos.\nLos psicólogos podemos determinar si una persona con desregulación emocional puede presentar mejoría, porque construye y aprende a dar respuestas emocionales efectivas con ciertos recursos psicoeducativos, este es un proceso de construcción personal complejo, por esta razón, podemos brindar las estrategias que más se adapten al paciente. Pero también podemos identificar cuándo esa persona, aunque se esfuerce demasiado no podrá lograrlo debido a otro trastorno asociado. Algunos casos se tienen que trabajar en conjunto con psiquiatras y neurólogos.\nEn mi experiencia como psicóloga, tienen mejor pronóstico aquellos pacientes que trabajan de manera multidisciplinar con los profesionales de la salud; resulta un gran apoyo y orientación el acompañamiento psicológico en la aceptación de la enfermedad, la adaptación y el diseño de programas especializados que se pueden desarrollar con el paciente para mejorar su calidad de vida; ya que trabajamos especialmente con las áreas de lenguaje y pensamiento para ayudar a cambiar viejos patrones nocivos.\nEl cerebro es muy complejo pues hace posible la función de todos nuestros sistemas, por ello le gusta sistematizar muchas funciones y procesos, así podemos realizar muchas acciones complejas a la vez en automático, por esta razón, es preciso entrenarlo para modificar las respuestas por unas más convenientes y adaptativas. Una escala que sirve para medir esto junto con otra valoraciones del profesional es: el Cuestionario de InterRegulación Emocional – EIM (Little et al, 2011, adaptado por F. Martínez, U. Oberst y D. Páez, 2012).\nEs una práctica milenaria que incluye la autobservación y la atención plena, ayuda a incrementar una visión más cabal y esclarecedora, centrándonos en el presente, generando paz y armonía. Aconsejo que empieces con lo simple y trabajes en la autobservación sin caer en el juicio, sólo mira e identifica la emoción, es difícil que no interfieran otros pensamientos, pero con entrenamiento y perseverancia se puede lograr. Puedes empezar a tratar de hacerlo todos los días durante 5 minutos al menos y puedes ir aumentando los minutos a tu placer y sobre todo a tus posibilidades de tiempo; pues es más valioso que trates de practicarlo a diario, aunque sea pocos minutos, es más benéfico que practicar por horas un día al mes.\nEl cerebro genera muchos pensamientos en tan sólo 1 minuto, sé paciente contigo mismo y cuando te descubras que ya estás pensando en otra cosa como en el trabajo, en los pendientes para el día de hoy o simplemente ya te encuentras inmerso en una gigantesca ola de recuerdos ya sean éstos gratos o no, regresa a la autobservación con la mayor amabilidad posible y las veces que sea necesario, sin juicios como si fueras simplemente un testigo ecuánime de lo que ocurre.\nEste último por medio de las técnicas de meditación y relajación guiadas para que ensayen las respuestas emocionales en situaciones y contextos cotidianos; algunos psicólogos cuentan con la tecnología necesaria para ello. Puedes aprender secuencias que puedas seguir para responder a sus emociones, de manera que tu cerebro las automatice.\nEs una terapia de campos electromagnéticos pulsantes con la mezcla adecuada de aceites esenciales, sumados a una adecuada nutrición celular, así como técnicas de respiración y otros recursos te pueden ser de gran ayuda.\nEs importante realizar una autovaloración lo más sincera posible, acerca de los objetivos que nos marcamos, el curso que han seguido y siempre tener presentes para que sean factibles, el recurso del tiempo y apoyo de los demás en caso de requerir. Es bueno hacer este tipo de evaluaciones cuando termina un mes, para posteriormente autoevaluarnos y ver nuestras áreas de oportunidad para trabajar el mes siguiente.\nFatiga por pandemia: 13 síntomas


Contra el acoso, denuncia | NTR Zacatecas .com\nContra el acoso, denuncia\njueves, 5 de octubre de 2017 a las 5:42am\nLos casos de acoso o incluso abuso en contra –mayoritariamente– de mujeres no son extraños al estado de Zacatecas. Al igual que en el resto del país, prácticamente a diario se conoce acerca de patrones que, ya sea laboralmente o hasta sexualmente, se pasan de la raya en su trato con quienes están bajo su mando, escudándose en el puesto superior que ejercen. Por lamentable que parezca, no son muchos los casos que se denuncian de manera formal, y muchos menos los que llegan a tener algún resultado positivo en cuanto a reparación del daño o incluso con sanciones penales para quienes cometieron esos abusos.\nEso, cuando sucede tras las puertas de una empresa privada, pero… ¿y cuando el abuso es por parte de un servidor público? En esta situación, muchas mujeres –mayoritariamente, insisto, aunque también hay casos de hombres víctimas– se ven sometidas a abusos por parte de quienes se supone deben prestar servicios a la sociedad, y en lugar de ello se aprovechan de su posición de poder (si se le puede llamar así) como autoridad para obligarlas a actos indebidos.\nLa Secretaría de las Mujeres, en Zacatecas, en voz de su titular Adriana Rivero Garza, ha manifestado que se trabaja actualmente en diversos casos detectados de abuso por parte de servidores públicos en contra de féminas, y afirma que no habrá tolerancia alguna para quien cometa cualquiera de esta clase de delitos que denigran no sólo a la víctima, sino al mismo tiempo a la institución a la que dicen servir.\nQué bueno que adopten esta política de “cero tolerancia”, y ojalá de ahí pasen también a la práctica de la “cero impunidad”, pues es bien sabido que, en casos anteriores, muchas veces quien era señalado por abusos (hasta sexuales) era simplemente cambiado de área o de dependencia, pero no había mayor castigo, propiciando así que las conductas ilícitas volvieran a repetirse una y otra vez en el lugar a donde se había reasignado el servidor público señalado de acosos o abusos.\nEs deleznable el hecho del acoso y abuso en contra de mujeres y hombres, pero es doblemente reprochable aún que quien lo lleve a cabo sea una persona que, de acuerdo a su posición en el servicio público, hace mal uso de ésta para degradar la dignidad de los usuarios o usuarias de ese servicio. Eso también es una forma de corrupción que debería ser castigada con mucha más firmeza, pues un gobierno que se precie de ser “cercano a la gente”, no puede dejar pasar ni solapar que sus integrantes enloden esos ideales que abanderan.\nEl gobernador Tello ya lo dijo, en declaración pública, que todo funcionario que sea señalado por la comisión de cualquier acto de corrupción o de faltas a la ética gubernamental sería inmediatamente separado del cargo, en tanto se hacen las investigaciones correspondientes y, de ser el caso, se seguiría un proceso judicial en su contra hasta las últimas consecuencias. La sociedad está esperando ver estas palabras convertidas en realidad.\nEs cierto, para ello hace falta que precisamente la sociedad denuncie. Que quien se tope con una intentona de soborno, de cobro de moches, de acosos administrativos o de abusos incluso sexuales a cambio de los servicios que debe dar el gobierno, inmediatamente interponga la denuncia o queja correspondiente, pues no hay peor receta para la impunidad que una sociedad callada ante los agravios en su contra. Ya sea desde una mochada a cambio de evitar una infracción, hasta la pretensión de favores sexuales a cambio de un trámite. Los ciudadanos no debemos quedarnos callados.\nY habrá también que pedirles a los diputados locales que, en un tiempito que tengan, se den a la tarea de legislar más duramente contra los servidores públicos que ejerzan prácticas deleznables como el acoso o el abuso, tanto en contra de mujeres como de hombres, pues el abuso no conoce de géneros ni posiciones económicas. Ojalá alguien le ponga el cascabel al gato.


El desodorante nativo está a la venta para Amazon Prime Day 2021\n22/12/2021 22/12/2021 por QueDivino\nEl desodorante NATIVE es limpio, no contiene aluminio ni crueldad, y tiene una calificación de 4.5 estrellas en Amazon con casi 50,000 reseñas.\nPor lo general, un paquete de tres desodorantes limpios cuesta $ 45, pero en este momento el paquete de tres NATIVE tiene un descuento de solo $ 32.99 por Día de Amazon Prime.\nCompra todas las ofertas de Amazon Prime Day aquí.\nLos amantes de la belleza de todo el mundo han estado acudiendo en masa a Amazon todo el día para ver las épicas ofertas de Prime Day 2021 del sitio, que incluyen algunos de los mejores precios del año en productos de belleza de alta gama (y generalmente costosos), incluidos Desodorante NATIVO, también conocido como uno de los productos de belleza limpios favoritos de Internet.\nEn caso de que no esté familiarizado con el producto más vendido, NATIVE es un desodorante limpio, libre de aluminio y sin crueldad animal que contiene solo ingredientes de origen natural, lo cual siempre es bueno buscar en los productos de belleza. La compañía nunca realiza pruebas en animales, solo en humanos que se ofrecen como voluntarios para probar los productos. El editor de fotos de QueDivino jura que este es el único desodorante natural que le funciona bien.\nSin embargo, obtener todos estos beneficios no es barato. Por lo general, un paquete de tres desodorantes (que viene en varios aromas, que incluyen coco y vainilla, lavanda y rosa, pepino y menta, y sin perfume) cuesta $ 45. Pero ahora mismo, gracias a Prime Day, puedes enganchar ese mismo paquete de tres por $ 32,99.\nAbastecerse ahora y agradecernos más tarde. ¡Es abrasador ahí fuera!\nFlores de Papel Facil de hacer muy bien explicado


SABIC adquiere la participación mayoritaria en el negocio de los nanotubos de carbono para las aplicaciones de almacenamiento de energía\nBERGEN OP ZOOM, PAÍSES BAJOS, 16 de enero de 2019 - SABIC anunció hoy que ha adquirido la participación mayoritaria en Black Diamond Structures (“BDS”), una empresa de nanotecnología establecida en 2014. BDS produce y comercializa MOLECULAR REBAR®, una tecnología patentada de nanotubos de carbono modificado que ofrece un excelente potencial para mejorar el rendimiento de las aplicaciones de almacenamiento de energía mediante el uso de baterías de plomo-ácido y iones de litio.\nBDS se agrega como parte de los negocios de Especialidades de SABIC. Según Alan Leung, vicepresidente de Especialidades, la tecnología de nanotubos de carbono de BDS permitirá que Especialidades enfrente los diversos y exigentes desafíos del mercado del almacenamiento de energía. En particular, BDS ofrece beneficios innovadores para los fabricantes de baterías que desean obtener mejoras significativas en los índices de carga, la vida útil de la batería y la densidad de la energía.\nLos nanotubos de carbono convencionales son conocidos por su tendencia a enredarse, aglutinarse y alojar impurezas residuales, lo que limita sus capacidades para optimizar las propiedades eléctricas y mecánicas del material en las aplicaciones reales. Por el contrario, el producto MOLECULAR REBAR® suministrado por BDS ofrece nanotubos de carbono limpios y discretos con una relación de aspecto uniforme, lo que permite usarlos para crear aplicaciones de almacenamiento de energía de alto rendimiento.\nEl jefe ejecutivo de BDS, John Hacskaylo, afirma que este nanomaterial patentado puede incorporarse en forma directa en el proceso de producción existente de baterías sin la necesidad de inversiones adicionales, lo que permite que los fabricantes agilicen la mejora de las próximas generaciones de baterías. Las pruebas han demostrado que los nanotubos de carbono del tipo MOLECULAR REBAR® mejoran de manera significativa el ciclo de vida de las baterías de plomo-ácido y optimizan el rendimiento de las baterías de iones de litio para satisfacer las crecientes demandas de capacidad de energía de la industria.\nAdemás, Hacskaylo espera que MOLECULAR REBAR® desempeñe un papel efectivo en la disminución del tamaño y el calibre de los nuevos diseños de baterías. Esto no sólo cumple con la creciente demanda global de baterías más livianas en el mercado de vehículos híbridos y eléctricos, sino que también reduce los costos de producción de baterías, lo que ayuda a los fabricantes a aumentar las ganancias y lograr mayores economías de escala.\nLeung prevé que el agregado de la tecnología de MOLECULAR REBAR® a la cartera de negocios de Especialidades de SABIC también puede abrir nuevas oportunidades más allá del mercado de almacenamiento de energía y generar innovaciones en la ciencia de los materiales para mejorar las propiedades de las resinas especiales y los componentes funcionales.\nMOLECULAR REBAR® es una marca registrada de Molecular Rebar Design, LLC.\nACERCA DE BLACK DIAMOND STRUCTURES\nFundada en 2014 como una empresa conjunta entre SABIC Ventures US LLC y Molecular Rebar Design, Black Diamond Structures (BDS) es un líder global en soluciones basadas en nanomateriales para el mercado del almacenamiento de energía. La empresa conserva los derechos exclusivos para usar MOLECULAR REBAR® en los espacios del mercado de almacenamiento de energía. MOLECULAR REBAR® es una revolucionaria tecnología de nanotubos de carbono discretos que ayuda a mejorar las propiedades mecánicas y electroquímicas de las baterías de plomo-ácido y iones de litio.\nBDS opera una planta de fabricación de escala completa y posee capacidades de prueba de baterías mundiales en sus oficinas centrales de Austin, Texas, y trabaja con más de 160 fabricantes de baterías de todo el mundo.\nPara obtener más información visite www.blackdiamond-structures.com.\nSe cree que la tecnología MOLECULAR REBAR® de BDS ofrece un excelente potencial para mejorar el rendimiento de las aplicaciones de almacenamiento de energía, como las baterías de plomo-ácido y iones de litio que se utilizan en la industria de la tecnología móvil.\nEnglish Deutsch 日本語 简体中文 Português do Brasil


LOWON: 9 de junio de 2020\nSi a Jesucristo lo hubieran ahorcado, la fe del cristianismo estaría simbolizada con el nudo y la soga que llevarían devotamente los cristianos al cuello. Sin embargo, fue clavado en una cruz y de ese travesaño y de sus clavos se han hecho infinitud de símbolos y hasta reliquias, por los clavos de Cristo. A George Floyd lo asfixiaron mortalmente poniéndole una rodilla en el cuello. Ahora todos recuerdan sus momentos finales clavando una rodilla en el suelo y pidiendo que cese el racismo contra los negros en EEUU y en sus cuerpos policiales. Y a lo que voy: no sé si a Jesucristo le haría gracia volver "entre los humanos" y encontrarse con que todos sus seguidores lo recuerdan con la cruz en la que recibió el matarile, qué macabros, pero estoy por apostar que al pobre Floyd sí que no le haría maldita gracia ver como todos los que piden justicia en su nombre parodian el puto gesto del policía asesino. La otra coincidencia de mierda es el gesto de arrodillarse para pedir algo. A Dios vale, que solo eres un pobre y humilde mortal en pleno acto de contrición, ¿pero ante Trump? Los símbolos los carga el diablo.


La UE podría reducir un 40% sus emisiones de gases de efecto invernadero a un coste moderado | Prevención Integral & ORP Conference\nInicio › Actualidad › Noticias › La UE podría reducir un 40% sus emisiones de gases de efecto invernadero a un coste moderado\nEn el horizonte 2030\nSegún el Postdam Institute for Climate Impact Research, los costes de lograr un objetivo climático más ambicioso para la UE se estima que serían moderados. Ampliar el objetivo de reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero desde el actual 20 por ciento en 2020 al 40 por ciento para el año 2030 costaría probablemente menos de un 0,7 por ciento adicional de la actividad económica. Esta es una de las principales conclusiones de un análisis internacional multi- modelo realizado por el Energy Modeling Forum Stanford (EMF28) que llega en un momento crucial, ya que la Comisión Europea tiene previsto anunciar dentro de pocos días sus planes sobre si se deben aumentar los esfuerzos en la reducción de las emisiones en la próxima década. Sin embargo, más allá de 2040, según los científicos, los gastos corren el riesgo de aumentar sustancialmente. La innovación tecnológica sería necesaria para contrarrestar esta situación.\n"En las próximas dos décadas es posible lograr la transformación utilizando las tecnologías existentes", dice Brigitte Knopf , del Instituto Potsdam para la Investigación del Impacto Climático, quien dirigió el estudio llevado a cabo por una docena de grupos de investigación. A partir de entonces, sin embargo, los modelos de sistemas de energía - economía proyectan diferentes costos. Algunas simulaciones muestran un fuerte incremento después de 2040, mientras que otros sólo muestran un incremento lineal. Un factor determinante es el grado en que las nuevas tecnologías pueden reemplazar a las viejas. Esto indica que es necesario avanzar tecnológicamente para mantener los costos bajo control.\n" El objetivo actual de un 20 por ciento de reducción de las emisiones para el año 2020 podría ser insuficiente para la consecución de los objetivos climáticos a largo plazo fijados por la UE ", explica Enrica De Cian de la Fondazione Eni Enrico Mattei y el Centro Euro -Mediterráneo sobre el Cambio Climático, Italia. "Una reducción de las emisiones de por lo menos el 40 por ciento para el año 2030 es necesaria para cumplir con el objetivo a largo plazo de una reducción del 80 por ciento para 2050 al que aspira la UE."\nEl nuevo estudio es la comparación más sistemática de las simulaciones por ordenador del sistema de energía - economía europea hasta la fecha. Incluye el modelo PRIMES , que había sido objeto de críticas en el pasado por ser el único utilizado por la Comisión Europea para las evaluaciones anteriores del sistema energético. " El enfoque más global ahora permite una evaluación más robusta de las tecnologías , los costos y las necesidades de infraestructura ", dice John Weyant , que lidera el Stanford Energy Modeling Forum EMF . Esto se detalla en el número especial de la Economía del Cambio Climático . "Muestra algunas oportunidades muy prometedoras para evitar los riesgos del cambio climático descontrolado . "\nFuente: Postdam Institute for Climate Impact Research\nNota de prensa del Postdam Institute for Climate Impact Research


Jornada sobre Inteligencia de Mercado en la empresa vasca • Spyro ERP\n2017-02-23 00:00:0023 de febrero de 2017\nJornada sobre Inteligencia de Mercado en la empresa vasca\nCerca de un centenar de representantes de PYMES vizcaínas asistieron a la Jornada “Inteligencia de Mercado, ¿qué aporta a mi negocio?”, en la que participaron ponentes de empresas y entidades como SPRI, Kutxabank, Oracle, Fegemu, Webalianza o Enantio, así como de IETeam y SPYRO, organizadores del encuentro.\nIñaki Beristain, de Kutxabank, en un momento de su ponencia\nLos ponentes momentos antes de comenzar la jornada\nEntorno de las instalaciones\nApertura de la ponencia con Ricardo González y Xabier Garatea\nEntrada principal a las instalaciones del Golf\n“Los avances tecnológicos, los nuevos modelos de negocio y la necesidad de monitorizar el entorno hacen necesario un cambio de cultura en el que las empresas integren soluciones de Inteligencia de Mercado. Una nueva realidad en la que la monitorización del entorno ya no es opcional”.\nEstas y otras reflexiones se pusieron sobre la mesa en la Jornada sobre Inteligencia de Mercado que se celebró en Getxo con el objetivo de acercar a las PYMES vascas las posibilidades que les brindan las herramientas de inteligencia de mercado.\nEstas herramientas hacen posible analizar la gran cantidad de información de la que disponemos para convertir los datos en inteligencia que ayude a las empresas en su toma de decisiones.\n“Las empresas que incorporen estas soluciones en su gestión diaria adquirirán una ventaja competitiva sobre el resto”, ha subrayado Ricardo González, Director Gerente de SPYRO.\nGetxo (Bizkaia), 23 de febrero de 2017.- Cerca de un centenar de representantes de PYMES vizcaínas han asistido esta tarde a la Jornada “Inteligencia de Mercado, ¿qué aporta a mi negocio?”, en la que han participado ponentes de empresas y entidades como SPRI, Kutxabank, Oracle, Fegemu, Webalianza o Enantio, así como de IETeam y SPYRO, organizadores del encuentro. La cita ha servido para acercar a los asistentes las oportunidades y ventajas competitivas que brindan hoy a las empresas las herramientas de inteligencia de negocio, tanto mediante ponencias como con la exposición de casos concretos de éxito en PYMES vascas.\n“El cambio tecnológico -que avanza rápidamente hacia la digitalización-, la necesidad de detectar las tendencias de fondo monitorizando el entorno y los nuevos modelos de negocio, justifican el cambio de cultura en la empresa hacia un entorno de inteligencia”. Así lo ha subrayado Iñaki Beristain, Responsable del Área de Planificación Estratégica y Estudios en Kutxabank, en su ponencia “¿Cómo aplico la inteligencia de merado en mi negocio?”.\nBeristain ha incidido en que los sistemas de inteligencia -adaptados a las necesidades de cada caso-, “deben servir para facilitar la toma de decisiones y, para ello, deben estar alineados con la estrategia de la empresa y contar con el apoyo del primer nivel de la organización”. A su juicio, los avances tecnológicos y las nuevas tendencias “nos llevan a nuevos escenarios donde de la combinación de las mismas surgen oportunidades. Todo ello acelera el cambio y hace preciso conocer el entorno para no quedarse atrás y desaprovechar las oportunidades que se nos brindan. La conclusión final es que la monitorización del entorno no es opcional, si bien es un proceso progresivo que se debe abordar poco a poco, con mucha paciencia y sin lugar al desaliento”, ha subrayado.\nEn este sentido, Ricardo González, Director General de SPYRO ha subrayado que hoy en día la gran cantidad de información de la que disponemos está desaprovechada “y son pocos los que la recopilan, la analizan en profundidad y la incorporan a su gestión diaria”. Frente a ello, ha recordado que existen soluciones tecnológicas en el mercado que están al alcance de las PYMES y que les aportan una gran ventaja competitiva. “En SPYRO estamos tan convencidos del valor que aportan estas soluciones que incluso hemos creado una unidad que tiene como objetivo localizar productos de alto valor añadido en este campo y comercializarlos”, ha subrayado.\nXabier Garatea, Socio-Director de IETeam y Aitor Michelena, Consultor de Internacionalización de la compañía, han expuesto el caso de éxito de su empresa tras aplicar la inteligencia de mercado a su proceso de internacionalización. “Hoy estamos presentes con delegación propia en Francia, Suecia, Alemania, Brasil y Colombia, y además contamos con acuerdos exclusivos con Partners en otros muchos destinos en los que estamos presentes”, han explicado. Ambos han subrayado la importancia de incorporar la inteligencia de mercado en los procesos de internacionalización, “en nuestro caso gracias a una red internacional propia que conoce y entiende el contexto y el mercado a dónde nuestro cliente quiere ir y al que nosotros le acompañamos, en un inicio, facilitándole información sobre el PIB, las posibles localizaciones, el mercado local, etc. para la toma de decisiones en su proceso de internacionalización”.\nOtro de los casos de éxito expuestos en la jornada ha sido el de la firma guipuzcoana FEGEMU que, tras un año trabajando con la herramienta de inteligencia de mercado Enantio, ha podido –entre otros aspectos-, conocer los datos y análisis de los mercados a los que dirigirse, analizar mensualmente y en tiempo real los mercados donde ya exportaban para estudiar el lanzamiento de nuevos productos, o captar nuevos proveedores. “Tras un año, toda esa información se ha integrado en los perfiles directivos convirtiéndose en una herramienta de gestión integrada en su día a día. Se trata de datos que transformamos en información fácil de entender y utilizar para integrarla en la toma de decisiones”, ha afirmado Eduardo Kaibide, cofundador de Enantio para quien, “los datos son el nuevo petróleo de las empresas”.\nEl caso de éxito de Saro Baby y cómo mejorar la gestión de su canal mediante la vigilancia de precios en Internet ha sido expuesto por Luis Martín-Santos; Director General de Webalianza; mientras que Juan Diego Ruiz, Business Analytics Sales Consultant en Oracle España ha realizado una demostración del funcionamiento de la herramienta Data Visualization, que permite gestionar los datos clave de la empresa “de una forma dinámica e intuitiva”.\nRuiz ha recordado que “para poder tomar las decisiones adecuadas en el momento adecuado en todos los niveles y departamentos de una compañía, estos necesitan poder cruzar y analizar datos de distintas fuentes de una manera ágil y sencilla. Soluciones como la de –ha explicado-, dan respuesta a este problema con una solución tan fácil que no requiere de formación y que puede ser utilizada por profesionales de cualquier departamento para consultar y analizar cualquier información que necesiten”.\nAlexander Arriola, Director General de la SPRI, ha sido el encargado de clausurar la jornada analizando la situación de las empresas vascas respecto a la Inteligencia de Mercado. //\nDESCARGA EL PROGRAMA DE LA JORNADA.pdf (1,49 MB)


Guiomar Amell logra conversar en privado con Sánchez en el Liceu: «Tenía que hablar con él»\nPedro Sánchez finaliza su discurso en el Liceu -donde ha anunciado que los indultos a los presos llegarán mañana martes- y enfila la salida del gran teatro catalán. Cuando ya ha caminado unas cuantas hileras de butacas de platea, una mujer se levanta y le interpela de forma muy educada.\nEs Guiomar Amell, decana del Colegio de Doctores y Licenciados en Bellas Artes, una de las personas que participó en los hechos del Palacio de la Música de 1960 -junto con Jordi Pujol– y una de las activistas de más largo recorrido de Cataluña. El presidente español, sorprendido, mostró el camino de salida a Amell y le invitó a caminar con él.\nSegún ha podido hablar El Tiempo con la misma protagonista, el presidente Sánchez y ella han podido tener una conversación privada después de esa educada escena posterior al discurso del líder socialista. «Le he dicho que no se puede utilizar la Constitución como si fuera una especie de cartel o barricada para evitar que nosotros hagamos un referéndum«, explica Amell. «Porque, en definitiva, los referendos debería permitirles la Constitución. Él me ha dicho que los referendos también sirven para dividir», desveló de su pequeña conversación con Sánchez.\nElla misma asegura que el presidente español le agradeció «el tono de la conversación» y le respondió varias cuestiones, como los problemas con el corredor mediterráneo o sobre el proceso de autodeterminación. «Yo tenía claro que, si iba, debía hablar con él», ha sentenciado. Amell, de 83 años, fue una de las participantes en ese mítico Canto de la Senyera, junto a personas ilustres como Jordi Pujol, que en 1960 boicoteó la visita del dictador Franco a Barcelona.\nNoticias relacionadas:BarcelonaGuiomar AmellindultosLiceoPedro Sánchez\nEl excanciller de Austria ficha por una empresa de espionaje\nJuan Carlos I afirma tener inmunidad y que ser emérito no supone estar inactivo\nFomento dice que Aragonés ha dado el paso por el regreso de las empresas