pérdida – El Mundo de Luis Daniel Beltrán\nEnglish: San Juan Tramway down Ponce de León in Miramar, Santurce, Puerto Rico (Photo credit: Wikipedia)\nLo primero que escuché sobre el caso del joven publicista José Enrique Gómez Saladín fue como para darme algo de miedo. Llevaba informado como “desaparecido” desde el jueves 29 de noviembre de 2012 (exactamente una semana después del Día de Acción de Gracias), y entre las primeras cosas que habían salido a relucir estaba el vía crucis que lo llevaría a retirar dinero de un cajero automático o máquina ATH, mientras un delincuente—su presunto secuestrador—se le mantenía detrás observándole para que no hiciera ningún truco que fuera a empeorar las cosas. Dicen que en su rostro se notaba la desolación de no poder zafarse de eso, de saber que su tiempo en este mundo estaba contado, que en cualquier momento podría perder ese algo tan valioso que se aprecia de veras cuando se está en una situación difícil: la vida.\n(Normalmente, esa clase de imagen me causa pesadillas, tan sólo de pensar en lo que debía estar pasando por la mente de la persona en ese momento aciago. Tal vez será por eso que trato de evitar esa clase de imagen a toda costa.)\nY mientras sucedía eso, todo el mundo estaba en vilo, esperando por un milagro que lo devolviera a donde sus seres queridos, aun si fuera que se hubiese “perdido en el camino a su casa”. Espera en la que mucha gente se solidarizó con el desaparecido, en la que mucha gente asumió otra identidad: #YoSoyJoseEnrique. Espera y esperanza que en ese momento me parecieron un poco cuestionables, tal vez por tratarse de la profesión de este caballero: publicista. Y les aclaro que digo esto porque yo me preguntaba entonces (aún sin conocer los detalles del caso) si la vida de un publicista tenía más valor que la del hijo o la hija de la empleada doméstica o de la conserje escolar o la de la empleada de un comedor escolar—también expuesta a ser objeto del desquicio de quien quiera privarl@ de su libertad por el dinero que le pueda sacar a un cajero automático—, como para desatar toda una ola de solidaridad que produjera el tan ansiado milagro.\nLo próximo fue saber que el ansiado milagro no se habría de dar nunca. Saber que el joven había sido víctima de una trama en la que estaban involucrados individuos movidos por el vicio de la droga ilegal y por la prostitución. Saber que después de retirar dinero de la máquina ATH su destino sería otro, un destino en el que sería agredido de muerte y dejado abandonado en lo que una vez fuera un campamento penal en Cayey, no muy lejos de donde empezó el drama final, en lo que se dice que es un foco de prostitución en Caguas. Y ahí fue donde se empezó a caer la esperanza. Donde la cruda realidad confesada por quienes habrían participado de su suplicio salió a la luz. Donde una prostituta, una amiga de ésta y dos varones, todos ellos enviciados, atraparon su presa y le causaron su sufrimiento final, sólo por satisfacer su vicio sin más consideración.\nY ese golpe que nos dio la realidad fue muy duro y contundente.\nFue un golpe que nos llevó a despertar a una de esas realidades que nos empeñamos en no querer ver, por más que insiste en dejar ver su feo rostro: la de los focos de prostitución, como el lugar de Caguas al que me refería anteriormente (un sector de la calle José Padial), donde se practica la prostitución femenina y masculina. (Que tal vez sea igual de peligroso que la zona entre las “paradas”* 15 y 18 en Santurce.) Pero también destapó—sin proponérselo—una caja de Pandora, luego de que una conocida muñeca chismosa que ostenta a los cuatro vientos conducir el programa #1 de la televisión puertorriqueña… ¿he mencionado nombre yo?… editorializara y cuestionara la razón de que la víctima hubiera encontrado la muerte en las circunstancias en las que la encontró. En el que a juicio de much@s de nosotr@s—y yo también me incluyo—fue el momento más inoportuno. Un momento en el que—como diría una querida ex-compañera de trabajo que siguió hacia el ejercicio de la abogacía—la conocida muñeca chismosa juzgó y adjudicó, olvidando que hay heridas emocionales que todavía no habían sanado (o no han sanado para cuando escribo esto) y que siempre habrá un tiempo para saber el por qué, el cómo y el cuándo de lo que ocurrió. Y eso, le guste o no, tiene consecuencias económicas para el medio en el cual se difunde su programa (WAPA-TV), ya que por más que el presidente de ese medio lo defienda,** en pocos días ha perdido pautas publicitarias importantes, de productos y servicios que parece que no quieren seguirse ensuciando las manos, invirtiendo en publicidad para un vehículo de odio y de desprecio.\n(Aunque lo cierto es que de una persona que tal vez no resistiría el escrutinio que hice un tiempo atrás, al final de esta entrada, no podría esperarse algo positivo. Máxime cuando es de l@s que por un lado echan bendiciones, pero por el otro buscan destruir a quien no se amolda a su mundo perfecto. Un mundo en el que las cosas—gústele a quien le guste—no son “en blanco y negro”, o más bien, tienen demasiados tonos de gris. Pero ya eso es otra cosa.)\nY aun si estuviéramos de acuerdo en que un hecho violento y trágico como éste no tenía razón de haber ocurrido, ese no era el momento para condenar a la víctima por infligirse su propio daño (¿no será acaso otra variación de “matar al mensajero por ser quien llevó la mala noticia”?). Total, ya habrá tiempo para que las autoridades averigüen por qué la víctima fue a parar a este matadero, si hubo algún afán de parte de esta persona, de sentirse mejor que lo que estaba—a la vista del mundo, particularmente de sus amigos y compañeros que entendían conocerlo bien—, o si esta persona tenía alguna necesidad emocional no resuelta (y cuán apremiante era)… ya habrá tiempo para entender mejor lo que ocurrió.\nPero ya, como quien dice, lo hecho ya está hecho, particularmente el daño. Y dondequiera que esté, el espíritu del joven publicista José Enrique Gómez Saladín estará observando con asombro el mundo terrenal que fue forzado a dejar, observando con asombro las trágicas consecuencias de lo que le sucedió.\n¡Y vamos a dejarlo ahí! Cuídense mucho y—por lo que más quieran en esta vida—pórtense bien.\n* Para los que no conocen realmente la ciudad de San Juan, la designación “parada #” hace referencia a las paradas (creo que son alrededor de 40) que hacía un antiguo sistema de tren liviano o “trolley” que circulaba por San Juan—especialmente a lo largo del eje formado por las avenidas Manuel Fernández Juncos, Luis Muñoz Rivera y Juan Ponce de León, desde Santurce hasta Río Piedras Pueblo—a principios del Siglo 20. Esa designación ha sobrevivido hasta nuestros días, y es usada principalmente por el sistema de transporte.\n** Ésta no es la primera vez que el presidente de la televisora en cuestión, Sr. José Ramos, defiende el espacio televisivo en el que se hicieron las manifestaciones de la discordia. Ya anteriormente tuvo que defenderlo cuando se levantó una protesta en torno al odio que la conocida muñeca chismosa destila en contra de las personas homosexuales, lesbianas, etc. (O sea, los que otras personas con mentalidad similar llamarían “torcidos”.) Ahora bien, me pregunto si esta defensa es por puro interés empresarial (y que conste, él tiene todo el derecho de defender a su empresa)… ¿o será que la conocida muñeca chismosa le tiene un precio a la cabeza del señor Ramos? Es algo que debería dar de qué pensar.\nLuis Daniel Beltrán\tAcción de Gracias, agravio, espiritualidad, figuras públicas, injusticia, Internet, noticias, sátira social, show-of-support, sociedad, televisión, Thanksgiving, tragedia, violence, violencia\t3 comentarios 2012-12-09 2012-12-10 6 minutos\nSe revela el misterio: La culpa no es de los “animalitos peligrosos”\nAmigas y amigos, en la prensa de hoy (28 de septiembre de 2010) ha trascendido un análisis de la fórmula empleada por la Autoridad de Energía Eléctrica de Puerto Rico (AEE) (portal en español; el mismo portal, pero en inglés) por medio de la cual le fajan le roban le cobran el costo de la electricidad a los abonados del sistema eléctrico. Ciertamente esto debe dar al traste con otras explicaciones fantasiosas sobre por qué los puertorriqueños tenemos que estar pagando precios de oro por un servicio esencial para nuestra vida diaria, para nuestro bienestar y para nuestro desarrollo económico.\nPermítanme dar un par de paseítos down memory lane. Por ejemplo, ¿se acuerdan cuando en junio de 2008 les planteé el caso de la factura de electricidad de mi residencia? (Y por si acaso, los énfasis son los de la entrada original.)\n“¿(M)e creerían si les digo que la factura de electricidad de mi residencia para el mes en curso refleja un monto cercano a los US$250.00? (¡Y eso, que no hace ni dos años pensábamos en mi casa que una factura de electricidad de US$50.00 era cara!) Lo malo es que apenas un 17% de ese total es el cargo por la electricidad realmente consumida en mi residencia. Pero lo peor es que la mayor parte del monto restante (o un 80% de esa diferencia) es un cargo para la compra de combustible. Ése es un cargo que para mí nunca ha tenido mucho sentido, y que históricamente… (la AEE) ha aumentado o disminuido (más aumentado que disminuido, que conste) según le ha sido conveniente….\n“¿No sería entonces mejor cambiar el nombre de la corporación pública a algo así como ‘Autoridad para la Compra de Combustible’, sobre todo si quienes tenemos que cargar con ese muerto somos nosotros?”\nNo pasaron ni cuatro meses del 2008, cuando el entonces director de la AEE le obsequió al pueblo de Puerto Rico esta “joya” explicativa sobre el alto costo de la electricidad—que como joya al fin, le salió bastante cara al final:\n“Pues sí, más o menos eso fue que hizo… el Director Ejecutivo de la (AEE)…, Ing. Jorge Rodríguez, cuando contestó a la pregunta de una entrevistadora radial sobre los factores que han llevado al increíble aumento en el costo de la electricidad que se provee a los abonados. El funcionario citó el caso de un abonado de la AEE que había visto un aumento en la factura de electricidad de su vivienda, que atribuyó a que unos ‘animalitos’ que él no describió habían penetrado el susodicho medidor, y que por ello el abonado tuvo que pedir que se le diera un crédito por la cantidad de electricidad consumida en exceso, cada vez que uno de estos ‘animalitos’ se electrocutaba dentro del medidor.\n“Sea como sea, el caso es que esta expresión del Director Ejecutivo de la AEE le ganó una rechifla bastante grande entre el público general, al punto de que (dos días después), el funcionario se estaba disculpando públicamente por haberla hecho. Pero ello no quedó ahí, ya que ese mismo día se supo que el abonado que había sufrido la lamentable experiencia con los ‘animalitos’ en su medidor de electricidad, y que había solicitado el crédito en su cuenta… ¡era el propio Director Ejecutivo de la AEE!”\nOK, ¿qué tal si hacemos fast forward hasta el día de hoy? El director del Centro para la Nueva Economía (CNE) reveló algo que voy a dejar que lo expresen las primeras líneas del artículo que lo reseña:\n“La fórmula para calcular el factor de ajuste por concepto de compra de combustible ha sido el secreto mejor guardado de la Autoridad de Energía Eléctrica (AEE) desde que empezó a utilizarse en 1948, porque la ecuación fue diseñada para proteger sólo a la corporación pública, favorecer la sobrefacturación y castigar al abonado cargándole hasta el doble por su consumo.”\n(FUENTE: El misterio de su factura eléctrica: Sepa por qué la electricidad es tan cara. El Nuevo Día, San Juan, P.R., 28 de septiembre de 2010.)\nSegún el artículo, la fórmula tiene cuatro componentes:\nUn “ajuste” por concepto de la compra del combustible (derivados de petróleo) que se utiliza en la generación de electricidad;\nUn “ajuste” por concepto de la compra de la energía producida por dos plantas co-generatrices que operan en la costa sur de Puerto Rico (una—EcoEléctrica—a base de gas natural y otra—AES—a base de carbón);\nUn cargo fijo de US$3.00 (US$3,00) para el manejo y servicio de la cuenta del abonado (o sea, para cosas así como el costo del franqueo postal de la factura); y\nEl cargo por el consumo real de electricidad—que si vuelven un momentito hacia atrás en esta entrada, verán que es el 17% del total al que me refería en el caso de mi factura.\nEl artículo añade que los dos componentes de “ajuste” utilizan factores similares, algunos de cuyos componentes tienen que ver poco o nada con la electricidad. Entre estos componentes están el costo de la electricidad consumida por los 78 municipios de Puerto Rico y el costo de la electricidad que la AEE pierde (principalmente por las instalaciones ilegales conocidas popularmente como “pillos de luz”) y no puede cobrar… ¡y no hace falta decir a costa de quién lo vienen a recuperar! Añádase a esto un “ajuste” inversamente proporcional por el consumo de barriles de petróleo para la generación de electricidad (o sea, que mientras más petróleo se consume en el mes, menos le cobran al abonado, y viceversa)… ¡y póngase a llorar!\nPara no estar vaciando el artículo completo aquí, digamos que todo lo anterior se presta para la sobrefacturación, al multiplicar el consumo real de electricidad por una cifra total que resulta ser inflada, o sea, que se paga hasta el doble de lo que debería ser una cantidad justa y razonable por un servicio público.\nFrancamente, la explicación que da el CNE sobre el alto costo de la electricidad en Puerto Rico me parece más lógica y con más sentido que aquélla sobre los “animalitos” que penetran los medidores de consumo eléctrico y se electrocutan allí, para causar un mayor consumo de energía en el proceso. Pero al igual que el enfermo que se niega a ver su propia realidad (y ya saben que ése es el primer paso hacia la recuperación), la AEE se niega a aceptar que se esté facturando excesivamente el costo de la electricidad, o hasta que en ese proceso se sea injusto con los abonados. (Y para lograr que la AEE admita algo así… ¡se necesita de Dios y su santa ayuda!)\nYo, por mi parte, prefiero creer en el análisis ponderado de la situación, en un análisis que me dé una explicación lógica y racional de por qué tengo que pagar un costo exagerado para poder tener asegurado mi bienestar y mi tranquilidad… y no en una “gansería” irresponsable como el cuento aquél de los “animalitos peligrosos”.\nLuis Daniel Beltrán\tagravio, dinero, economía, gobierno, injusticia, leyenda urbana, leyes, noticias, política, sociedad\t3 comentarios 2010-09-28 2011-02-19 5 minutos\nOtra tragedia que esperaba por ocurrir…\nAmigas y amigos, la verdad es que de un tiempo a esta parte, salir a la calle es una verdadera batalla por la supervivencia. Una batalla en la que hay que tener mucha cautela—tal vez demasiada—para evitar meterse sin querer en una situación inesperada y potencialmente peligrosa. Una situación en la que la muerte puede ser ocasionada por quien menos se espera.\nÉse es el cuadro ante el incidente ocurrido la noche del miércoles 22 de septiembre, en el que el joven atleta José Vega Jorge, quien al ir a cenar con unos amigos al restaurante Burger King del sector Altamira en Guaynabo, se topa con un atraco a dicho restaurante y mientras está tratando de ayudar a la policía a dar con el paradero de los dos presuntos asaltantes (un hombre y una mujer), es confundido con uno de éstos y reducido a la obediencia… sólo para acabar recibiendo un disparo en la cabeza (a consecuencia del que murió en la mañana del 24 de septiembre en el hospital) luego de que a uno de los “agentes del orden público” (se presume que fue un novato recién salido del Colegio de Ciencias Policiales) se le zafara un disparo cuando “se resbaló” al bajarse de su auto de patrullaje y todos los policías en el lugar empezaran a disparar a diestro y siniestro.\nDigo, yo evidentemente no soy miembro de la policía, ni me creo con las cualidades esenciales para esa clase de trabajo. Pero abalear en la cabeza a una persona que ha sido detenida, que ha sido reducida a la obediencia, que por estar esposada no puede moverse ni en su propia defensa, ni para hacerle daño a nadie, que está paralizada—y hasta angustiada—por el miedo a lo próximo que pueda suceder, es una cuestión que se sale de lo que dicta el sentido común. Y ciertamente los policías involucrados en el incidente actuaron de una manera doblemente irresponsable, por manejar mal la investigación del atraco al restaurante y por disparar—sin que hubiera necesidad para ello—contra quien creían que era un sospechoso al que ya tenían dominado. Y ciertamente, las consecuencias de esa irresponsabilidad hablan por sí solas.\nY lo peor de todo es que este incidente, a much@s nos ha hecho recordar fácilmente el trágico asesinato del Sr. Miguel A. Cáceres Cruz, a manos de un agente policial en Humacao (más recordado como el asesinato que le dio la vuelta al mundo al ser grabado en un vídeo colocado pocos minutos después en YouTube). Es más, lo que sucedió en Altamira la otra noche… como que ya yo lo había señalado en ese otro caso:\n“Lo primero que me pregunto es, ¿qué puede ocasionar que un miembro de la institución gubernamental dedicada a garantizar el orden social (en un país supuestamente democrático como el nuestro), de momento se comporte como un ser todopoderoso, con poder absoluto sobre la vida y la muerte? ¿Será que esta persona arrastró algún rasgo de conducta negativa que pasó inadvertido (o no) para quienes lo reclutaron en la Policía? ¿Será, como algunas personas han comentado, producto de la ingestión de alguna sustancia extraña que lo convirtió en un monstruo? (Y aparentemente, éste no sería un caso aislado dentro de la Policía de Puerto Rico.) Sobre todo, ¿cuántos más como este supuesto ‘agente del orden público’ andan sueltos por ahí, como un estallido que espera la oportunidad adecuada para que alguien encienda la mecha?”\n(No, los énfasis no están en el original; los añadí, como es de esperar, con toda intención.)\nY lo ocurrido el miércoles pasado contesta y da validez a esa última pregunta en el párrafo citado.\nSin embargo, por lo menos hay un atisbo de esperanza dentro de esta tragedia sin sentido, y es que se ha dispuesto para que varios de los órganos del cuerpo del atleta malogrado sean trasplantados a pacientes de condiciones graves que los necesitan. (Por lo menos, se dice—aunque por razones de confidencialidad no se dieron muchos detalles—que la misma noche del viernes 24 se había trasplantado el corazón del joven asesinado al cuerpo de un adolescente que luchaba por su vida.) Y aunque ello no le devolverá la vida al joven atleta asesinado, por lo menos seguirá vivo en los pacientes que se beneficiaron de los trasplantes, así como lo estará en el recuerdo de sus seres queridos.\nMientras tanto, las cosas continúan mal, como de costumbre. Con un par de delincuentes que deben estarse jactando de haber burlado a las autoridades, y de haber ocasionado una tragedia en el mismo proceso. Y con un cuerpo policial que trabaja sin un rumbo fijo, sin un plan de acción que ayude a combatir la delincuencia y que le devuelva la paz y la tranquilidad a una sociedad que se ve amenazada por la violencia. Y con una familia que llora la pérdida de su ser querido, en medio de una ola de violencia sin sentido. Así de mal estamos hoy en día.\nLuis Daniel Beltrán\tagravio, comunidad, gobierno, injusticia, noticias, Puerto Rico, sociedad, tragedia, violencia\t2 comentarios 2010-09-26 2010-09-26 4 minutos\nLa oscura marejada del desastre\nEsta vez quiero descansar un poco de la versión criolla de los que la revista satírica estadounidense Mad llamaría, the usual gang of idiots (y no hace falta decir aquí quienes son), para mirar lo que ha estado sucediendo por alrededor de 40 días (casi tanto tiempo como lo que llevaba el conflicto huelgario de la Universidad de Puerto Rico al escribir esta entrada) en las costas del Golfo de México frente al estado estadounidense de Louisiana. Lógicamente, me refiero a las secuelas del siniestro en la plataforma petrolera Deepwater Horizon, especialmente el escape del petróleo que se extraía en dicha plataforma y su peligrosa propagación a través de dicho cuerpo de agua.\nEste asunto ha resultado ser tan complejo de manejar, en varios aspectos. Por ejemplo, está el costo de 11 trabajadores que—como se presume—pagaron con sus vidas por ejercer un trabajo riesgoso, como lo es la explotación petrolera en altamar, un costo que sus familiares tal vez nunca puedan recuperar, en tanto no parece que haya manera de recuperar los cadáveres al momento en que escribo. Está el costo de la infraestructura que se destruyó desde el estallido inicial hasta el colapso de la plataforma, más el de la pérdida que conlleva todo ese petróleo que se ha echado a perder al medio ambiente, especialmente en momentos en los que acceder a ese material se hace muy complicado y difícil… a menos que haya que declarar una guerra en otro lado del mundo (para la que haya que disponer de una justificación como la “liberación” de un pueblo de la opresión de su mandatario—que antes era un aliado del país interventor—o la búsqueda de “armamentos de destrucción masiva” que no aparecen ni aunque los busques en Google. Digo, desde que se inventaron las excusas…)\nPero también hay un costo mucho mayor de desastres como éste, y es el que es pertinente a las gentes que viven de los recursos que les proveen el mar y sus costas: pescadores de ostiones, cangrejos, camarones, ostiones y demás; operadores de turismo, que cada verano esperan ver sus arcas llenarse con el influjo de turistas que se escapan del infierno de las grandes ciudades para reponer sus energías físicas y mentales; hasta el mismo comercio en general. Y en el caso de quienes viven de lo que con toda generosidad les provee el medio ambiente costero, podría ser una pérdida considerable, si se tiene en cuenta el valor económico de los recursos de la costa. De hecho, tengo frente a mí el texto Mitsch y Gosselink sobre los humedales,* el cual cita un análisis interesante que me gustaría compartir aquí. Según ese análisis, de 1989, cuando se considera la disposición del público a pagar por “servicios” medioambientales de las ciénagas costeras de Louisiana—como la pesca comercial, la caza de animales como la rata almizclera y la nutria (para el aprovechamiento de sus pieles), la recreación y la protección de la costa contra eventos atmosféricos (o sea, huracanes y otros)—, y esa cantidad se contrasta con la utilización de la energía solar en la producción de materia orgánica, se encuentra que estas ciénagas producen un valor anual de tan poco como US$6000 y tan alto como US$70000, por cada 10000 metros cuadrados de estos ecosistemas. Asimismo, se estima que la pérdida anual de estas ciénagas costeras—por causas que no son igual de catastróficas que un derrame de petróleo, pero que no por ello son menos problemáticas, como la erosión del suelo a causa del desarrollo costero—tiene un costo social de entre US$77000000 y US$544000000 al año.\nY aún cuando Mitsch y Gosselink explican un poco más adelante en su libro que la cuantificación del valor económico de los humedales—o de cualquier otro recurso natural, para todos los efectos—está plagada de toda clase de paradojas y complicaciones, las cifras en el párrafo anterior nos deberían poner a pensar un poco, ¿no? Particularmente, debe ponernos a pensar en la cantidad de personas que viven de la generosidad de la costa. Obreros que sacrifican sus vidas para obtener su sustento y para vender las riquezas del mar, y que ahora tienen que ver con decepción y amargura cómo esas riquezas se echan a perder. Y todo, porque se permitió que ocurriera un desastre en una plataforma petrolera a 42 kilómetros mar afuera, la cual ahora está sangrando petróleo desde más de 1500 metros de profundidad (una profundidad a la que ni siquiera mis amigos que son buzos “le someten”).\nY si eso trágico, no es menos trágico ver cómo los remedios que se han intentado para poner coto a la fuga de petróleo en el fondo del mar no han servido de nada. Campanas de concreto de todo tamaño posible, esparcido de agentes químicos dispersantes, inyección de materiales industriales que puedan contener la presión a la que el subsuelo expulsa el petróleo hacia el exterior, todo ha sido un fracaso tras otro. Añádase a ello el patético espectáculo de los ejecutivos de tres empresas vinculadas con la plataforma siniestrada, con caras de “yo no fui” y echándole la culpa al “otro”, siempre es “el otro”… y tenemos así una canción triste para ser—verdaderamente—llorada.\nNo sé si será que la humanidad (o por lo menos, la porción de la humanidad que vive en los Estados Unidos) necesita que la madre naturaleza le dé lecciones como ésa, para que aprenda a contener su apetito voraz por el consumo de los recursos naturales. Un apetito voraz alentado por quienes sólo ven la ganancia fácil, y no consideran las consecuencias que esa voracidad puede traer si no se mantiene el aprovechamiento de esos recursos dentro de un marco de gobierno razonable. Habrá que ver si en los próximos meses—ya que esto va para laaaaargo, mientras la compañía responsable del desastre (BP) ejecuta su próximo “plan B” (porque siempre tiene que haber un “plan B”, ¿OK?)—esta lección será bien aprendida. Digo, la esperanza es lo último que se pierde…\n* FUENTE: William J. Mitsch y James G. Gosselink. (2000) Wetlands. Tercera edición. New York, NY: John Wiley & Sons, Inc.\nLuis Daniel Beltrán\tagravio, comunidad, economía, Estados Unidos, eventos atmosféricos, gasolina, globalización, gobierno, injusticia, internacional, Medio ambiente, naturaleza, sociedad, tragedia\t3 comentarios 2010-05-31 2011-02-20 5 minutos


2012-08-01 - Condonarán multas del Predial en todo agosto Edición:\nCondonarán multas del Predial en todo agosto\nPublicado (Edición impresa) TIJUANA.- A partir de hoy, deudores del impuesto predial y de otros derechos municipales podrán hacer efectivo el descuento del cien por ciento en multas y recargos, beneficio que concluye el 31 de agosto. Además, se podrá hacer efectivo el subsidio al impuesto predial a quienes adeuden menos de 500 pesos por año desde 2008.\nEl recaudador de Rentas Municipal, Luis Javier Covarrubias Hays, explicó que están preparados para atender a los ciudadanos que aprovecharán este decreto, que en septiembre garantiza un descuento del 80 por ciento en multas y recargos, del 60 por ciento en octubre, del 40 por ciento en noviembre y del 20 por ciento en diciembre.\nRecordó que el decreto aprobado por el cabildo contempla la condonación de multas y recargos que se deriven del incumplimiento de un pago, por ejemplo por no haber revalidado un permiso de alcoholes, de línea amarilla o de opera-\nción. También aplica para quienes no hayan tramitado a tiempo una licencia de construcción.\nEn el caso de las multas de tránsito éstas se mantienen vigentes, pues se trata de una conducta que va contra la reglamentación municipal.\n“Cuando el origen de la multa sea el incumplimiento en el pago de una contribución, se puede otorgar el descuento del cien por ciento en multas y recargos en agosto, después se va reduciendo 20 por ciento”, explicó.\nLos recargos son más onerosos que las multas, pues el primero es del dos por ciento de lo que se adeuda y el segundo es una sanción económica generalizada.\nCovarrubias Hays estimó que con este decreto el gobierno municipal registrará ingresos por cien millones de pesos, de los cuales 80 millones entrarían a las arcas durante el mes de agosto.\nEn cuanto al subsidio para las viviendas que tributan menos de 500 pesos de impuesto predial, el funcionario mencionó que este beneficio se extenderá hasta el 31 de diciembre.\nQuienes tengan adeudos de 2008 a 2011 menores de 500 pesos en el pago del impuesto (sin contar impuestos, multas y recargos), solamente pagarán lo que corresponde a 2012.\nEl recaudador de Rentas Municipal informó que en el patio central de Palacio Municipal se instalarán módulos donde estarán expidiendo recibos, mientras que las cajas funcionarán al cien por ciento. Hizo un llamado a la población a aprovechar este beneficio, que puede significar un ahorro de hasta el 70 por ciento.\n“Es un buen momento para regularizarse y ponerse al corriente, además es una oportunidad para asegurar su patrimonio”, expresó.\nEl horario de atención será de ocho de la mañana a tres de la tarde, aunque a finales del mes de agosto se podría extender. Como parte del decreto también se subsidiará el Impuesto sobre Adquisición de Bienes Inmuebles (ISABI), cuando la propiedad tenga un valor menor a 500 mil pesos. /informacion/noticias/1/3/estatal/2012/08/01/598995/condonaran-multas-del-predial-en-todo-agosto


❖ INDIA | Mi Experiencia en un Curso de Meditación Vipassana - Viajero del Sol - Emilio Aparicio Rodriguez\n❖ INDIA | Mi Experiencia en un Curso de Meditación Vipassana\nUn par de años atrás, conocí que se impartían cursos de meditación alrededor de todo el mundo, pero que exigían permanecer 10 días en silencio. Sonaba algo complicado, pero el hecho de no hablar me parecía desafiante (cuando se tiene una personalidad tan activa o enérgica como la mía) y parecía ser una experiencia enriquecedora. Quería aprender algo nuevo para aplicarlo a la vida, así que cuando organicé mi viaje a India, decidí incluir un curso de estos en mis planes .\nVipassana significa ver las cosas tal y como son. Y es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India, la cual fue redescubierta por Buda hace 2500 años y enseñada para sanar las impurezas mentales y encontrar una completa liberación. Esta técnica no se usa para sanar enfermedades, sino para curar la esencia del sufrimiento humano. Vipassana no es un ritual o una secta dentro de una religión.\nVipassana es un arte… El arte de vivir.\nEsta maravillosa técnica se convierte en un viaje de exploración, observación y transformación propia, que se concentra entre la mente y el cuerpo, descubriendo sensaciones, disolviendo las impurezas mentales y equilibrando la mente para llenarla de paz, amor y compasión.\n¿Cómo aplico para tomar un curso, cuanto dura y cual es el costo?\nInicialmente hay que ingresar a la página de www.dhamma.org para acercarse al tema, luego leer la información general de los cursos y comenzar con la búsqueda de los centros de meditación en el país de interés, pues el directorio mundial es enorme pero la plataforma de navegación es sencilla para cualquier persona. Existen centros en Asia, Norteamérica, Latinoamérica, Europa, Oceanía, Medio Oriente, África. Y si se explora en detalle, se puede encontrar un centro de meditación en nuestro país de origen o más cerca de lo que uno cree. Es recomendable hacer las inscripciones con anticipación pues en algunos centros específicos o países, puede haber una alta demanda de personas interesadas, y además se debe tener presente que se requieren 12 días libres para poder participar. Después hay que revisar con atención las fechas de cada curso y aplicar correctamente según el género (hombre o mujer). Finalmente aplicar y llenar un formulario muy sencillo, luego esperar unos días a la confirmación y estar pendientes de los correos electrónicos que envía el sistema.\nLos cursos duran 10 días pero hay que incluir un día inicial y otro día final; es decir 12 días en total, en los que se cumple un código de disciplina, se aprenden los fundamentos y se ponen en práctica los ejercicios de meditación para comenzar a ver resultados poco a poco. Y aunque la mayoría de los cursos son para adultos, también es posible aplicar a jornadas para niños y jóvenes, e incluso se llevan a cabo sesiones para reclusos dentro de centros penitenciarios.\nTodos los centros de meditación son diferentes. Estos pueden estar establecidos desde hace años o en proceso de construcción, en edificios cerrados o en espacios abiertos (dependiendo del contexto), también pueden ser casas en arriendo o espacios adecuados para meditar. Sin embargo, si se tiene alguna duda o inquietud sobre los lugares, cada centro o ubicación tiene una página web con fotografías, números de contacto e información general.\nEjemplo: En Colombia hay centros de meditación en Bogotá y Medellín.\nAbsolutamente todos los cursos Vipassana son GRATIS lo que hace de esta experiencia algo completamente transparente y sin intereses económicos. Todo se mantiene a base de donaciones por parte de los participantes que al final del curso deseen entregar un aporte para los futuros estudiantes. No es obligación y cada persona puede contribuir como quiera.\nEl Lugar (Leh, Ladakh. India)\nIndia, además de ser un caos… es el segundo país más poblado del mundo, y lo último que hubiera querido, es que el ruido o las grandes multitudes fueran a afectar mi tranquilidad en el curso, pues soy una persona que se distrae fácilmente. Por eso escogí Dhamma Laddha Vipassana Meditation Center en la región de Ladakh (al norte de la India) y prácticamente es el último centro de meditación que hay antes de llegar a los Himalayas, el cual se encuentra aislado de todo.\nLa ciudad de Leh está ubicada a 3500 msnm y por eso recomiendan llegar a esta zona con algunos días de anticipación para poder acostumbrar el cuerpo y aclimatarse correctamente. El paisaje y los alrededores son realmente espectaculares; parece que fuera otro planeta con montañas rocosas, arboles delgados pero muy altos, y una enorme cantidad de montañas cubiertas de nieve.\nCódigo de Disciplina y Reglas\nMuchas personas podrían pensar que hacer un curso de meditación es fácil y sentarse con las piernas cruzadas sobre una almohada durante unos 10 días, es pan comido. ¡No lo es!\nInicialmente hay que seguir un código de disciplina con estos 5 preceptos:\nLos estudiantes antiguos deben seguir también otros 3 preceptos:\nAbstenerse de comer después del medio día.\nTodas las prácticas espirituales deben ser interrumpidas: Es esencial que durante los días que se lleve a cabo el curso, los participantes dejen de practicar otras técnicas, ritos, oraciones o ceremonias religiosas; como prender inciensos, adorar imágenes, recitar mantras, cantar o danzar.\nSilencio absoluto: Está prohibido hablar durante todo el curso; esto implica silencio corporal, verbal y mental. Toda forma de comunicación está completamente prohibida, incluso los gestos y notas escritas, pues hay que sentir que se esta en completo aislamiento.\nEntrevistas o requerimientos especiales: El único momento en que los estudiantes pueden hablar, es cuando necesiten hacer alguna pregunta al profesor acerca del proceso de meditación. Si se tiene alguna necesidad importante, esta debe ser gestionada con los asistentes del profesor.\nSeparación de hombres y mujeres: Parejas, esposos, amigos y familiares deben permanecer separados durante todo el curso. Únicamente se comparte espacio en el hall de meditación, ubicando a todos los hombres de un lado y las mujeres del otro.\nNo al contacto físico: Está prohibido tener contacto con cualquier persona.\nYoga y Actividad Física: Se deben interrumpir otras técnicas de meditación, los ejercicios de yoga u otro tipo de actividad física. Además está prohibido trotar en el campus y solamente se puede caminar dentro de las zonas designadas.\nEstá totalmente prohibido el consumo de alcohol, tabaco y drogas: Incluso tranquilizadores, pastillas para dormir y otros sedantes, pero si algún estudiante necesita de algún medicamento recetado por un médico, se debe notificar al profesor.\nAlimentación: Es imposible satisfacer las necesidades alimentarias de todos los estudiantes, por eso hay que acomodarse a los platos vegetarianos y sencillos que se ofrecen en los centros de meditación. Son balanceados y saludables para cualquier persona.\nVestuario: Es importante que las prendas de vestir sean sencillas y cómodas; nada que sea apretado, transparente o revelador, para evitar que sea una distracción para otros estudiantes. También está prohibido tomar el sol o desnudarse parcialmente.\nLavandería y baño: En los centros de meditación no hay zona de lavandería, razón por la cual se le pide a los participantes llevar ropa suficiente. Está permitido lavar a mano pequeñas prendas de vestir y solamente utilizar los tiempos de descanso para ello.\nProhibido el contacto exterior: Todos los estudiantes deben permanecer dentro de las instalaciones del campus y en las zonas designadas. Solamente pueden irse con la autorización del profesor. También están prohibidos los teléfonos celulares, las cartas o visitas de personas externas.\nNo se puede escuchar música, leer o escribir: No está permitido escuchar radio o tocar instrumentos musicales al interior de los centros de meditación, tampoco tener materiales de lectura o escritura que puedan distraer a los participantes.\nCámaras: Está prohibido utilizar cámaras fotográficas o de video durante el curso y solamente se pueden utilizar con la autorización del profesor.\nUn mes antes de iniciar el curso de meditación, estuve viajando por una zona de la India donde la señal telefónica y la conexión a internet era nula, motivo por el cual no pude revisar mi correo electrónico ni utilizar mi teléfono móvil. Cuando llegué a la ciudad de Leh y después de haber viajado 5 días en buses locales, me llevé una sorpresa cuando leí un mensaje donde me comunicaban que mi cupo para el curso había sido cancelado, debido a que no pude hacer una segunda confirmación de mi asistencia al curso. ¡IMPOSIBLE! No había ni la más mínima posibilidad de que fuera a perder esa oportunidad y además, que haber llegado hasta el lugar, había sido toda una odisea.\nAl día siguiente salí temprano en la mañana haciendo hitchhiking y pidiendo aventones a carros que pasaban por esa ruta. Afortunadamente llegué al centro y me hicieron esperar unos minutos mientras la persona encargada terminaba una sesión de meditación hasta las 9:00 a.m. Cuando el señor salió, logré explicar mi situación y las razones por las que no había podido confirmar mi asistencia. El profesor entendió perfectamente y me dijo que sin ningún problema se mantenía mi cupo y podría participar en el curso de meditación. ¡Gracias a Dios!\nCuando estaba en la ciudad de Leh, conocí a Toni; un francés que lleva viajando cerca de 5 años por el mundo y quien además de estar compartiendo el mismo hostal que yo, también iba a hacer el curso de meditación. Ese primer día decidimos caminar con nuestras mochilas a la espalda cerca de 7,3 kilómetros, pero poco antes de llegar al lugar, un vehículo se detuvo en la carretera y nos dio un aventón de 300 metros hasta el destino final.\nLa hora permitida de llegada era entre las 2:00 p.m. y 5:00 p.m.\nInicialmente tuvimos que llenar dos formularios, entregar un par de fotografías (tipo documento), presentarnos y dejar todos nuestros objetos de valor, que al final nos serían devueltos. Era obligatorio entregar billeteras, teléfonos móviles, pasaportes, cámaras, libros, computadores, etc. y todos aquellos elementos que pudieran ser una distracción para los participantes del curso. Personalmente me hicieron quitar el rosario de madera y todas las manillas o pulseras que llevaba. Luego me entregaron una cobija, una manta y una funda de almohada para ubicarme en la habitación y cama “B1” donde compartiría el espacio con otros dos hindúes.\nUna vez estuve ubicado, le comenté a mis compañeros de habitación que yo hablaba dormido y que no se fueran a asustar o a pensar que estaba rompiendo las reglas. Luego salí a conocer un poco las instalaciones y hablar con otros participantes que venían de Francia, Japón, Irlanda, Surinam, España, Italia, Canadá y otras ciudades de la India; incluso había un monje de los Estados Unidos y tres monjas de Vietnam. Todos veníamos con expectativas y razones diferentes, pero con la misma convicción de querer aprender algo nuevo para la vida. Esa tarde prácticamente, estuvimos conociendo a los demás participantes del curso hasta que tocaron una campana. Nos reunieron, nos llevaron a tomar el té y luego nos dieron la bienvenida al curso con muchas indicaciones, explicación del código de disciplina y las cosas importantes para tener en cuenta durante los siguientes días.\nMás tarde volvieron a tocar la campana para indicarnos que era el momento de entrar al hall de meditación y desde aquel momento no podríamos volver a hablar hasta que terminara el curso.\nCada participante debía mantener el mismo puesto dentro del hall y a mi me asignaron la posición “B4”. Y sin saber como meditar (por que nunca lo había hecho en mi vida), crucé mis piernas, me acomodé lo mejor que pude, cerré los ojos y comencé a respirar… Unos minutos después pusieron un audio del señor Goenka, un maestro de la meditación Vipassana y la persona que guiaría todo este curso que estaba próximo a comenzar. Estuvimos escuchando su discurso de introducción y unos cantos bastante particulares que acompañaban el proceso de meditación, además que tuvimos que recitar y repetir unas palabras en hindi para abrir nuestra mente a esta nueva experiencia… Una hora más tarde nos enviaron a descansar.\n04:00 a.m. Llamado a despertar.\n04:30 - 06:30 a.m. Meditación en la sala o en la habitación.\n06:30 - 08:00 a.m. Desayuno y descanso.\n08:00 - 09:00 a.m. Meditación en grupo en la sala.\n09:00 - 11:00 a.m. Meditación en la sala o en la habitación según las instrucciones del profesor.\n11:00 - 12:00 a.m. Almuerzo.\n12:00 p.m. - 01:00 p.m. Descanso y entrevistas con el profesor.\n01:00 - 02:30 p.m. Meditación en la sala o en la habitación.\n02:30 - 03:30 p.m. Meditación en grupo en la sala.\n03:30 - 05:00 p.m. Meditación en la sala o en la habitación según las instrucciones del profesor.\n05:00 - 06:00 p.m. Merienda y descanso.\n06:00 - 07:00 p.m. Meditación en grupo en la sala.\n07:00 - 08:15 p.m. Video y charla del maestro en la sala.\n08:15 - 09:00 p.m. Meditación en grupo en la sala.\n09:00 - 09:30 p.m. Preguntas en la sala.\n09:30 p.m. Descanso.\nAbsolutamente todos los días nos levantaban a las 04:00 a.m. con una campana dorada que tenían afuera de la zona de habitaciones y que hacían sonar varias veces con un martillo para dar inicio o fin a las actividades del día. En otras ocasiones utilizaban una campanilla pequeña al interior de los dormitorios para verificar que todos los participantes del curso se despertaran. Personalmente nunca tomé baño en las mañanas porque las temperaturas eran demasiado bajas y había estado algo resfriado los días anteriores, pero sé que algunas personas si lo hacían. Yo siempre organizaba mis cosas y luego tendía la cama, me ponía ropa térmica, estiraba un poco y salía a caminar antes de ir al hall de meditación, pues las sesiones comenzaban a las 04:30 a.m. y cada participante del curso debía llegar a convicción, sentarse en su puesto y comenzar con la práctica. Antes de ingresar al hall había que quitarse los zapatos o sandalias, estaba prohibido beber agua adentro y hacer estiramientos. Meditábamos de 04:30 a.m. a 06:30 a.m. sin parar y confieso que no era tan sencillo, porque el cuerpo todavía estaba algo dormido y muy relajado, así que en muchas ocasiones me costó trabajo despertarme en un 100% para iniciar con los ejercicios de respiración.\nA las 06:30 a.m. sonaba la campana nuevamente y todos salíamos para tomar el desayuno, pero los hombres íbamos a un comedor y las mujeres iban a otro comedor diferente. Además, teníamos que sentarnos en los mismos puestos que nos habían asignado para el hall de meditación, así que tuve que buscar el puesto “B4”. Luego hacíamos la fila con nuestras bandejas de acero inoxidable, servíamos la comida que quisiéramos, desayunábamos y al final debíamos lavar nuestros platos para dejarlos en cada puesto. Teníamos suficiente tiempo como para tomar un baño, lavar ropa, caminar por las áreas designadas, sentarnos en una roca para ver el paisaje, o incluso tomar una siesta antes de la siguiente sesión de meditación, cosa que yo siempre hacía porque madrugábamos mucho. Sin embargo, nos recomendaron que fuéramos muy responsables para evitar quedarnos dormidos y llegar tarde a las siguientes sesiones de la la mañana.\nEl primer descanso del día terminaba a las 08:00 a.m. y volvíamos de nuevo al hall de meditación después de escuchar la campana. Comenzaba una jornada de tres horas que iniciaba con un una sesión de todos los estudiantes (nuevos y antiguos) al interior del hall de meditación. Después de la primera hora teníamos un descanso de 5 minutos para ir al baño, estirar afuera, beber agua y descansar un poco. Y posteriormente comenzaba una sesión de 2 horas seguidas de meditación en las que el profesor podía decidir si meditábamos en el hall o en nuestras habitaciones. Algunas veces los estudiantes antiguos iban a meditar a los dormitorios, mientras que los estudiantes nuevos permanecíamos en el hall y el profesor nos iba llamando en grupos de 2 o 3 estudiantes para pasar adelante, sentarnos frente a él y responder algunas preguntas sobre nuestro proceso dentro del curso. En otra ocasión nos enviaron a meditar a los dormitorios y personalmente me sentí mucho más cómodo sin tantas personas alrededor.\nLa jornada de meditación de la mañana terminaba a las 11:00 a.m. y comenzaba el periodo de descanso más largo hasta las 01:00 p.m. Cuando sonaba la campana, íbamos a almorzar, lavábamos nuestros bandejas y posteriormente yo aprovechaba para tomar un baño, pues la temperatura al medio día era mucho mejor que la de la mañana.\nConfieso que el primer día me bañé con agua fría porque no sabía como funcionaba el calentador solar… Y como no podíamos hablar, ni decir, ni preguntar nada, pues tuve que comenzar a observar durante los siguientes días para ver como funcionaba.\nHabían solamente dos baños para todos los hombres, pero en la parte exterior de los dormitorios habían duchas más sencillas a las que siempre fui porque siempre estaban desocupadas. Otras veces lavé ropa interior y medias, pero casi todos los días aproveché para tomar una siesta de una hora en mi habitación, intentando no caer en estado de sueño profundo para poder escuchar la campana. Adicionalmente, a las 12:00 p.m. (medio día), era posible anotarse en una lista para poder hablar con el profesor y resolver inquietudes relacionadas con el curso; cosa que hice en tres ocasiones y pensando que mi proceso no avanzaba, pero dándome cuenta que las cosas iban lento pero seguro.\nLa jornada más larga de meditación comenzaba a la 01:00 p.m. y terminaba a las 05:00 p.m. Cuatro horas realmente difíciles y exigentes que tenían pequeños descansos de 5 o 10 minutos y que parecían toda una eternidad. Pues aunque la mente esta concentrada y siguiendo los ejercicios de meditación, también es muy probable que esta se desconecte una, dos, tres o muchas veces para ponerse a pensar en otra cosa. Algunas veces pensé: ¿Cuando será que va a sonar la campana?, ¿Que horas serán?, o ¿A que horas es la cena?… La tarde era para mi, la jornada más compleja de todas y con un nivel de exigencia altísimo.\nA las 05:00 p.m. sonaba la campana para ir a tomar el té de la tarde y la noche, pues los encargados del centro no lo llamaban cena. Era una comida sencilla y pequeña acompañada de té, pero yo siempre aprovechaba para servirme un poco más o repetir. Sin embargo, los estudiantes antiguos no podían consumir alimentos después del medio día, de acuerdo a los preceptos del código de disciplina… Además, que el maestro Goenka insistía en sus discursos, que para poder meditar bien, hay que tener 1/4 parte del estómago vacío.\nLuego de la última comida del día, yo aprovechaba para caminar por las zonas designadas y de un lado para el otro (como un loco en manicomio). También me sentaba en una piedra para descansar o cerraba los ojos frente al sol para recibir los últimos rayos de luz al atardecer y esperaba a que la brisa me tocara el rostro para recordarme lo vivo que estaba en ese momento.\nEl descanso terminaba a las 06:00 p.m. e ingresábamos nuevamente al hall de meditación para otra sesión de una hora en la que personalmente me sentía más conectado y a gusto. Luego teníamos cinco minutos de descanso y cada noche entre 07:00 p.m. y 08:15 p.m. veíamos videos informativos en los que el maestro Goenka nos explicaba todos los ejercicios de meditación que habíamos realizado durante el día, nos daba ejemplos claros y concretos de lo que estábamos experimentando durante este proceso, pero sobre, todo nos animaba a seguir trabajando con disciplina y persistencia.\nFinalmente, descansábamos otros cinco minutos y dábamos inicio a la última jornada de meditación que iba de 08:15 p.m. a 09:00 p.m., y al final del día, quienes quisieran acercarse al profesor para hacerle preguntas, lo podían volver a hacer hasta las 9:30 p.m.\nSiempre regresaba temprano a la mi habitación y nunca hice preguntas en la noche. Luego organizaba mis cosas para el día siguiente, estiraba nuevamente las piernas (porque los primeros días fueron dolorosos) y me iba a descansar.\nEl último día nos hicieron madrugar a las 04:00 a.m. para meditar por última vez, antes de volver a salir al mundo exterior. Nos mostraron un video de cierre del curso en el que la mitad de los participantes se quedaron dormidos y el profesor los tuvo que despertar.\nTomamos el desayuno como de costumbre, limpiamos nuestras habitaciones para entregarlas como las recibimos el primer día y cada persona empacó sus cosas personales para salir del centro.\nEl día anterior nos habían devuelto todas las cosas personales a eso del medio día y ya nos habían permitido hablar, así que todos los participantes del curso comentamos acerca de la experiencia y nos dimos cuenta que para nadie fue fácil.\nSiendo honesto, jamás en la vida había meditado y tampoco tenía claro en mi cabeza sobre lo que se debía hacer para hacerlo correctamente, así que por eso apliqué al curso. ¡Quería aprender!\nInicialmente pensé que estaba perdido mientras una cantidad de expertos se conectaban consigo mismos para iniciar esta experiencia llamada Vipassana, pero con el paso de los días me di cuenta que estaba en las mismas condiciones que muchos de mis compañeros y compañeras.\nLos primeros tres días del curso están enfocados en sentir la respiración y en observar como el aire entra a través de las fosas nasales (izquierda, derecha o ambas) y sale al exterior. Suena sencillo, pero requiere de mucha concentración, pues la mente suele distraerse y en algún momento del proceso es probable que nos vayamos a sentir frustrados y miserables por pensar que no lo estamos haciendo bien. Necesitamos respirar fuertemente unas cuentas veces para volver a tener el control y luego dejar que la respiración vuelva a ser completamente natural. Todo toma tiempo, y hay que trabajar con disciplina para aquietar la mente e ir obteniendo buenos resultados poco a poco. También es necesario agudizar la mente y hacerla tan sensible como podamos, pues en esos primeros días hay que trabajar en el área de la nariz y luego en el área del bigote, para poder observar e identificar cuales son las sensaciones que llegan. Se puede sentir comezón, calor, frío, tensión, gusto, dolor, o cualquier otra cosa, pero debemos ser capaces de observar e identificar.\nNuestro cuerpo también va a comenzar a sentir incomodidades y dolores, debido a la posición en la que nos encontramos al meditar, pero todo eso también hace parte del proceso y con el paso de los días la situación va mejorando… Seremos capaces de encontrar un balance en la mente y el cuerpo.\nConsidero que el tercer día fue uno de los más difíciles para mí, pues tenía la mente saturada con demasiadas cosas; personas que han pasado por mi vida, cosas agradables, planes futuros, situaciones que no quisiera volver a vivir, lagrimas de felicidad, e indiscutiblemente miles de emociones que se me estaban bajando al corazón, pero que debía controlar para observar solamente mi respiración. Estuve varias sesiones realmente frustrado e intentando purificar y limpiar la mente para seguir adelante, pero también aparecieron los calambres, dolores horribles en las piernas, cambios de posiciones una y otra vez, subidas de temperatura y distracciones que solo estaban relacionadas con mi propio cuerpo. Todos estábamos viviendo algo internamente, pero desconocíamos por lo que estaban pasando los demás, y para el tercer día dos participantes del curso decidieron renunciar.\nIniciamos la técnica de meditación Vipassana a partir del cuarto día, tras haber fortalecido el cuerpo y haber agudizado al máximo nuestra mente para observar las sensaciones. A partir de ese momento debíamos comenzar a hacer un escaneo mental y superficial del cuerpo desde la parte superior de la cabeza hasta la punta de los pies y en un orden específico: Cabeza, frente, cara, brazo derecho (hombro, brazo, codo, antebrazo, muñeca, manos, dedos), brazo izquierdo (hombro, brazo, codo, antebrazo, muñeca, manos, dedos), garganta, pecho, zona abdominal, cuello, espalda, base de la espalda, pierna derecha (muslo, rodilla, canilla, tobillo, pie, dedos) y pierna izquierda (muslo, rodilla, canilla, tobillo, pie, dedos). Era importante observar las sensaciones que llegaban a cada parte del cuerpo, mientras hacíamos el recorrido mental, pero si había alguna zona específica donde no llegaran sensaciones, debíamos detenernos ahí y esperar 1 o 2 minutos hasta que algo sucediera. Luego debíamos hacer el recorrido en sentido contrario; desde la punta de los pies hasta la parte superior de la cabeza y sin dejar alguna zona en blanco. Teníamos que ser capaces de observar sensaciones en absolutamente todo el cuerpo e intentar hacer 6 recorridos completos en aproximadamente una hora y sin cambiar de posición o levantar las manos. ¡Demasiado difícil!\nPersonalmente solo pude hacer 5 recorridos en 45 minutos, porque la pierna derecha y un hueso bajo la cadera me dolían demasiado para poder quedarme sentado en la misma posición. En ese momento regresó la frustración y pensaba que estaba retrocediendo en mi proceso. Sin embargo, después de haber pedido un espacio para hablar con el profesor y contarle por lo que estaba pasando, él insistió en que cuando observara esas sensaciones que no fueran de mi agrado, debía simplemente entender que todo en la vida es impermanente y esas sensaciones van a llegar, pero debo ser capaz de observarlas sin reaccionar, y eso fue lo que intenté hacer el sexto día.\nCon mucha concentración y ecuanimidad me llevé una de las sorpresas más agradables de este curso, porque por primera vez en mi vida, era capaz de controlar mi propio dolor siempre y cuando no reaccionara a él. Jamás pensé que pudiera hacer algo como esto y empecé a darme cuenta poco a poco de la verdadera capacidad mental que tenemos los seres humanos.\nEn los siguientes días logré controlar más sensaciones. Sentía hormigas caminando por todo el cuerpo, presión en la parte superior de la cabeza, tensión en el abdomen, vibraciones en la cara, calor en las piernas, dolor en la espalda, contracciones en los brazos y una cantidad de sensaciones que me tenían sorprendido.\nCasi para los últimos días debíamos ser capaces de sentir sensaciones en absolutamente toda la superficie del cuerpo, imaginando que nos arrojan un balde de agua y esta nos empapaba desde la cabeza hasta los pies. Posteriormente debíamos intentar entrar a nuestro cuerpo para observar las sensaciones que teníamos internamente; en los órganos, huesos, músculos, etc. ¡Algo más difícil!\nPero sorprendentemente llegué a sentir en dos ocasiones una de las sensaciones más plenas y de mayor tranquilidad que haya vivido en muchos años. Es como si yo estuviera hecho de agua y alguien pusiera una gota de tinta en la parte superior de mi cabeza… La tinta se disolvía al interior de todo mi cuerpo y la sensación de relajación era absoluta.\nEse realmente es uno de los objetivos del curso; el poder sentir una liberación completa y que el cuerpo flota sin ningún tipo de peso. Es un viaje de exploración, observación y transformación propia, que se concentra entre la mente y el cuerpo, descubriendo sensaciones, disolviendo las impurezas mentales y equilibrando la mente para llenarla de paz, amor y compasión.\nLa ecuanimidad es la herramienta mas poderosa que tenemos para meditar y para aplicar en la vida, pues debemos aprender a observar desde todos los ángulos posibles antes de tomar desiciones, pero nunca reaccionar.\nConfieso que las instalaciones estuvieron muy bien y la alimentación me sorprendió.\nLas habitaciones eran sencillas, limpias y con suficiente espacio para compartir con otras 2 personas, además tenían ventilación y buena luz. Las camas eran normales y las cobijas que nos entregaron fueron suficientes para soportar las bajas temperaturas de esta zona de la India. En los pasillos del dormitorio teníamos unos termos con agua para beber, habían dos baños bien equipados, lavamanos con espejos y un reloj de pared que vine a descubrir al quinto día.\nEn la parte de afuera habían letrinas, otros espacios para bañarse, un par de calentadores solares de agua y una pequeña oficina donde hicimos los registros el primer día. Aparte de las zonas exteriores por donde podíamos caminar y descansar durante los tiempos libres, estaba el hall de meditación, prácticamente el espacio más importante de todo el centro y en donde pasábamos la mayor parte del tiempo. Era un espacio grande, con buena temperatura ambiente, un buen sistema de audio y televisión para reproducir los videos o charlas del maestro Goenka, y además contaba con suficientes almohadas y cojines para poder meditar cómodamente.\nEl comedor de hombres estaba adjunto a la cocina y del otro lado estaba el comedor de mujeres; eran espacios amplios y largos en donde se servía la comida tipo buffet y cada participante del curso pasaba para servirse y luego se sentaba frente a unos largos mesones.\nEn cuanto a la alimentación, pensé que íbamos a comer arroz y lentejas todos los días, pero la variedad y la calidad de la comida fue excelente. Tomábamos té chai, té negro y agua de limón caliente que pude mezclar por suerte con unos deliciosos trozos de panela; prácticamente se me quitó la tos que tenía y me sentí en Colombia. Desayunábamos con panes, mermelada, tostadas, parathas, curd, salsas, comida típica de la India, calentado y hasta cereal (pero con leche caliente). Almorzábamos arroz, lentejas, fríjoles, garbanzos, verduras, roti, otras salsas y también comida tibetana. Y en las tardes noches nos daban frutos secos con almendras, una sola fruta como sandía, papaya, mango, melón, banano, manzana y hasta cerezas, pero lo acompañábamos con un arroz amarillo tostado (crispy) que estaba mezclado con maní y sal. Inicialmente todos nos servíamos, pero quien quisiera repetir podía hacerlo sin ningún problema, siempre y cuando pensara en los demás.\nDecían que la comida era sencilla y vegetariana, pero sinceramente me pareció generosa, variada y con muy buen sabor, algo que de verdad no esperaba.\nEste curso de meditación realmente cumplió con mis expectativas. Y aunque desconocía gran parte de lo que iba a hacer, creo que sí estaba encaminado a lo que personalmente estaba buscando. Debo ser sincero conmigo mismo y aceptar que fue realmente exigente (al menos para mí) y tal vez, más de lo que hubiera imaginado, pero también estoy seguro que todo aquello que nos exige al máximo, es lo que nos deja las mejores lecciones para la vida. Salir de nuestra zona de confort para aprender algo nuevo ya es un avance, transformar la negatividad de nuestros pensamientos en algo más puro también es un avance, pero sobre todo dedicar tiempo a nosotros mismos es el mayor avance de todos para poder ser cada día mejores personas.\nEl hecho de haber tomado este curso, no quiere decir que ahora ya no tengo problemas y son una persona perfecta. ¡Claro que no! Según Vipassana, estos 10 días de meditación apenas son el comienzo de lo que puede ser un proceso de purificación de la mente durante toda la vida. Incluso hay personas que han hecho uno, dos, tres, cinco y hasta más cursos a lo largo de su vida, pero todo sigue igual. Sin embargo, esta técnica de meditación ayuda a purificar nuestra mente.\nSiempre hay que ver las cosas tal y como son.\nTodos podemos purificar la mente.\nTenemos que aprender a observar con ecuanimidad y no reaccionar.\nTodo es impermanente y nada es para siempre.\nLa mente puede controlar el dolor.\nAbsolutamente todo en esta vida, por más doloroso y complejo que sea, se acaba… Y tenemos que aprender de esos momentos difíciles, para levantarnos y continuar nuestro camino por la vida. Al mismo tiempo, todos aquellos momentos agradables y llenos de alegría, también se acaban… Y por eso debemos aprovecharlos y disfrutarlos al máximo mientras podamos vivirlos.\nEn estos momentos, podría decir que mi vida esta lo suficientemente balanceada para darme tranquilidad, felicidad, armonía, paz interior y compasión por los demás; sintiéndome afortunado de no tener problemas, enfermedades, o necesidades como otras personas podrían llegar a tenerlas. En estos momentos, solo quiero atraer cosas positivas, energía pura, inspiración y grandes sueños que me motiven a levantarme cada mañana con más fuerza para agradecer por la vida.\nNOTA: Todas las fotografías de esta publicación, fueron hechas el último día del curso y minutos antes de salir del centro de meditación, pues durante los 10 días anteriores era prohibido el uso de cámaras fotográfica o de video.\nSÍGUE LA AVENTURA DEL VIAJERO DEL SOL


Martino es un hombre que entiende el futbol de una manera pragmática\nLo han escondido y le prohibieron hablar con medios de comunicación mexicanos, no con los que transmiten en español en Estados Unidos, ni con los de Inglaterra. Gerardo Martino está por firmar como el nuevo entrenador de la Selección Mexicana y en la MLS, y en su todavía equipo el Atlanta United, no se han dado cuenta de que censurar es un pésimo ejercicio, inusual en estos tiempos.\n¿De verdad habrá a quien le interese en México hablar con el entrenador argentino sobre los playoffs de la MLS cuando está a punto de ser el hombre más importante del futbol mexicano?\nEs un requisito ridículo por parte de la jefatura de prensa de Atlanta, que sí permitió que fueran de medios latinos a hablar con él, pero no mexicanos. En fin, absurdo e inentendible porque este viernes cuando sea la conferencia previa a la visita de este equipo a Toronto, encontrará una sala de prensa repleta de representantes de medios de comunicación de México, de esos que no necesitan que la MLS les pague el boleto de avión para hacer periodismo.\nMartino es un hombre que entiende el futbol de una manera pragmática, defendiendo el principio que pocos equipos del mundo tienen, una ideología de juego definida ya que cuando cambian de entrenador también cambian de estilo. Incluso, en una reunión pagada por la MLS a comunicadores de medios latinos de Estados Unidos, el entrenador argentino afirmó que ese concepto lo aplica hasta la selección de Brasil. Es decir, como te convenga, como entienda el futbol el entrenador, será la forma que se aplique en el campo, importando un reverendo pepino si se ha construido una idea de juego.\nRazón que identifica a la perfección a la Femexfut, donde poco les importan las formas y estilos de juego, lo que desean es un hombre de fuera para poder controlarlo y que esté alejado de un entorno en el que las críticas son duras y constantes; al final es la Selección Nacional, el equipo que todos, absolutamente todos quieren ver destacar.\nGerardo Martino es conocido como un entrenador de selecciones, que ha tenido mejores resultados con los representativos de Paraguay y de Argentina (con la que fue subcampeón de América en 2015 y 2016), y a nivel de clubes, sobre todo en el caso del Barcelona.\nLo mejor de este entrenador ha sido con lo paraguayos, a los que llevó a los cuartos de final de la Copa del Mundo de Sudáfrica 2010. Es decir, Martino ya clasificó, a una selección de un nivel similar al de México, al mentado quinto partido, ese que se ha convertido en la obsesión de los directivos que no han podido definir un rumbo fijo para esta selección.\nEsa debe ser, sin duda, una de las principales razones por las que este hombre se acerca cada vez más a dirigir a la Selección Nacional. La era de Martino con el equipo mexicano está cerca de comenzar su labor hacia el Mundial de 2022, en un ciclo que ha comenzado con demasiadas dudas, pero que puede encontrar una respuesta acertada en la contratación de un hombre que no se anda con rodeos ni con discursos enredados, pero que sobre todo, parece ser fiel a sus convicciones y eso es de lo que ha carecido la Selección Nacional.


The Avalon Of Five Elements - Chapter 7 - Leer Novela traducida al espanol\nCapítulo 7: Resolución\nAi Hui no pudo darle sentido al asunto. Después de un tiempo, de repente entendió a qué se estaba agarrando.\nSintiendo un trozo de carbón ardiendo en su mano, no sabía si agarrarse o soltarse.\nAi Hui no pudo evitar maldecir por dentro. Tampoco tenía idea de a quién estaba maldiciendo. El cuerpo inmóvil en sus brazos no estaba oponiendo ninguna resistencia. Desde el punto de vista de un luchador, eso era algo bueno, pero ¿por qué estaba sintiendo este sentido irracional de culpa?\nSegundos se sintió como años cuando se empapó de sudor.\nEl gong sonó, señalando el final de la batalla. Ai Hui rápidamente quitó sus manos de su oponente e incluso consideradamente abrochó los nudos de su armadura. Él silenciosamente se bajó de su espalda y se metió de puntillas en el smog.\nSe sentía culpable ... Era mejor mantenerse alejado del objetivo.\nAl volver a entrar en la multitud, Ai Hui dejó escapar un suspiro de alivio. Este error inesperado lo dejó perdido e indefenso. Afortunadamente, tenía una máscara puesta y la niebla nocturna era oscura y densa. Sintió que su rostro ardía y sintió el impulso de darse la vuelta y marcharse.\n¡Afortunadamente, su último rastro de determinación siguió siendo los cincuenta mil yuanes!\nJunto con el esmog de dispersión, la vergüenza de Ai Hui también se disipó lentamente, fue solo un accidente. Todo tipo de accidentes ocurrieron en el campo de batalla, o eso se dijo Ai Hui.\nMhmm, tenía mucho sentido, ¡no había nada que refutar!\nDespués de convencerse, Ai Hui se sintió más tranquilo.\nPronto el smog se dispersó por completo y el jefe de la sala de entrenamiento se sorprendió al ver que quedaban más de diez personas. Esperaba que dos o tres permanecieran en el mejor de los casos porque sabía de las poderosas habilidades de combate de su amante. Cuando se trataba de simulacros de combate tan realistas, ella se lo daba todo, nunca era fácil con sus oponentes.\n¿Por qué quedaban tantos? ¿Podría ser que Mistress no pudo adaptarse al modo de batalla ciega desconocido?\nAl ver la falta de respuesta de la sala de entrenamiento, alguien de la audiencia espetó: "¿Qué pasa con el dinero? ¿Lo vas a dar o no? ''\nAlgunos otros intervinieron inmediatamente.\n"Exactamente, no estás intentando renegar, ¿o sí?"\n"¡Date prisa y reparte el dinero! ¡Estabamos ocupados!''\nEl hombre de mediana edad miró a su amante, pero ella no tuvo reacción alguna, como si no viera su mirada inquisitiva. Él era la autoridad principal después de todo y tenía el derecho de actuar de acuerdo con la situación. Además, para la sala de entrenamiento, cincuenta mil yuanes no eran nada. A pesar de que no esperaba tantos vencedores, incluso unos pocos cientos de miles de yuanes de dinero en premios aún podrían ser retirados fácilmente.\nAl recibir el dinero, todos aplaudieron de inmediato.\nPara los estudiantes, los cincuenta mil yuanes no eran una suma pequeña en absoluto. ¡Ahora podrían soportar gastar de manera extravagante en cosas que normalmente les impidió comprar!\nAi Hui se mezcló bien con las masas, no diferente de ninguno de ellos.\n¡Cincuenta mil! Dinero en mano, hace tiempo que había olvidado el incómodo incidente de antes. ¡Estaba en la nube nueve!\nSin tiempo que perder y lleno de vigor, corrió a la tienda de fideos como una ráfaga de viento. Con confianza extendió y abrió la palma de su mano, diciéndole al jefe de la manera más dominante desde la mañana, "¡Jefe, dame cinco tazones más!"\nFinalmente, podía comer todo lo que quisiera sin detenerse.\nAi Hui desvió su mirada hacia su palma abierta. La mano que acaba de ...\n¡Chasquido! Sus dedos se cerraron en un apretado puño.\nTodo tipo de accidentes ocurrieron en el campo de batalla, se dijo Ai Hui una vez más, antes de hurgar en sus fideos con la conciencia tranquila.\nLa cabeza vio a su amante parada sola en su posición original, y tuvo una premonición. Ella ya había estado parada allí, sin ningún movimiento, durante más de diez minutos.\n'' ¡Señorita! '' No pudo evitar gritar.\nEra como si su amante no escucharaél en absoluto.\nSu sentido del presentimiento se hizo más fuerte. ¿Ha ocurrido un accidente durante el entrenamiento? Simplemente no podía imaginarse a su amante lastimada. Qué broma sería eso: los entrenadores en el Campo de Inducción capaces de durar más que su amante podrían contarse con un dedo. Aunque ella reprimió sus poderes en una desconocida batalla a ciegas, no creía que nadie aquí pudiera haberle causado problemas. Su mayor problema fue su inexperiencia con la lucha a ciegas.\nDe repente sus ojos brillaron. ¿Podría ser que Miss estaba pasando por un momento de iluminación?\nDe hecho, ¿no fue este el momento legendario de la iluminación? Debe ser!\nSe agitó porque estaba a cargo de la sala de entrenamiento y la batalla ciega era su arreglo. Le había dado a su amante la oportunidad de experimentar un momento de iluminación, sin duda fue una gran contribución. Fantaseaba con avanzar en su carrera y lograr un gran éxito, incapaz de reprimir una sonrisa tonta.\nMientras tanto, Shi Xueman estaba perdido.\nLo que sucedió hace un tiempo fue un gran golpe para ella, dejándola completamente estupefacta.\nDesde el incidente hasta ahora, su mente estaba completamente en blanco. No escuchó al hombre de mediana edad llamarla y ni siquiera se dio cuenta de que la batalla había terminado y que todos los concursantes ya se habían ido.\nRecuperó lentamente la conciencia del estado de confusión en el que se encontraba.\nTodo su cuerpo tembló, pero ella trató de contenerlo. Fue solo un accidente, se dijo a sí misma, pero fue en vano ya que sus estremecimientos continuaron de pies a cabeza. Hizo su mejor esfuerzo para no llorar, pero la gran humillación que sufrió la hizo temblar incontrolablemente.\n¡Incluso si hubiera sido un accidente, absolutamente no dejaría que ese maldito compañero se salga con la suya!\nRechinó los dientes y se prometió esto a sí misma, enfatizando cada palabra. Inmediatamente, su temblor se detuvo y ya no sintió el impulso de llorar. Era como si esa oración tuviera extraños poderes mágicos.\n¡Así es, ella no dejaría que ese maldito tipo se fuera!\nElla recuperó su confianza de antes, revelando el regreso de la alta y poderosa diosa.\nElla se quitó la máscara, sus ojos brillando con resplandor una vez más.\nLa expresión del hombre de mediana edad cambió rápidamente cuando fijó su mirada en el cuello blanco como la nieve de su amante, asombrado de encontrar cinco marcas de dedos violáceos.\nOh Dios ... No podía creer lo que veía y casi gritó alarmado, afortunadamente logró contener la lengua.\n¡Miss había sido derrotada!\nSi esta noticia se extendiera, causaría una gran conmoción en el campo de Inducción. Aquí, el nivel de habilidad de su amante era uno de los más altos, clasificándose entre los cinco primeros. ¿Quién podría ganarla? Su primer instinto fue que alguien disfrazado debe haber hecho una broma.\nSin embargo, rechazó la idea lo suficientemente pronto. El paradero secreto de la señorita se mantuvo bien oculto, y su viaje al vestíbulo fue por casualidad. A juzgar por las marcas en su cuello, su oponente debe haberse retenido o, de lo contrario, su cuello ya se habría roto.\nAhora que pensaba en cómo su amante había tenido un accidente en un evento que había organizado, la espalda del hombre de mediana edad estaba empapada en nada de tiempo.\nEl hecho afortunado de que ella estaba sana y salva le devolvió algo de vida a su cuerpo, pero sus piernas todavía se sentían un poco débiles.\nLa desenmascarada Shi Xueman se veía igual que siempre cuando dijo débilmente: "Descubre quiénes son los concursantes". Cada uno de ellos, así como aquellos que yacen en el suelo ".\nEl hombre de mediana edad no se atrevió a vacilar e inmediatamente obedeció. ''¡Sí!''\nPodía oír el frígido escalofrío en su tono y sabía que estaba extremadamente enojada. Desde joven, ella nunca había sufrido o estado en una situación tan desfavorable. Por el rabillo del ojo, echó un vistazo a las marcas de los dedos en el cuello de su amante y sintió una oleada de miedo sobre él.\nTal vez si supiera lo que sucedió exactamente al final, ya se habría desmayado.\nAunque fue rápido en obedecer, lloriqueaba por dentro. Dijo con humildad y cuidado: "He sido negligente en el seguimiento de su información. Las investigaciones se deben hacer a través de otros métodos, así que puedo necesitar ayuda del clan ''.\nÉl no anticipó tal comaDakota del Norte. En su mente, los concursantes eran simplemente compañeros de combate de su amante. ¿Cuál era el sentido de llevar un registro de sus nombres y antecedentes cuando iban a ser derrotados por ella?\n"A toda costa", dijo Shi Xueman con frialdad. "El clan utilizará todo su poder, así que revísalo a fondo".\nEl corazón del hombre de mediana edad tembló. ''¡Sí!''\nSintió la resolución de su amante.\nNo había nada de extraño en eso. Después de encontrarse inesperadamente con un oponente amenazante, ni ella ni el clan de la familia podrían sentarse y mirar distraídamente. Tenía la suficiente confianza en que si el clan movilizaba todo su poder, podría identificar a ese hombre sin importar cuán bien se escondiera.\nShi Xueman caminó hacia la entrada principal del salón, aparentemente cubierto de escarcha.\nUna vez fuera, observó a la gente caminando por las calles antes de volver a mirar el pasillo una vez más. Apretó los puños y se alejó.\nCuando Ai Hui se agarró a la pared para apoyarse mientras salía del pasillo, se aferró a la pared para apoyarse mientras entraba en el Vanguard Training Hall también.\nLa diferencia era que antes, sus miembros se habían debilitado por el hambre, pero ahora estaba demasiado lleno para caminar. Con mucho esfuerzo, finalmente se arrastró por el camino desde el callejón hasta la entrada del corredor, demorándolo unos diez minutos.\nEn los escalones de piedra antes de la entrada de la sala de entrenamiento, Lou estaba muy aburrido.\nAi Hui lo sintió extraño. Una marioneta de arena aburrida ... una imagen así parecía inadecuada.\n"He estado esperando una hora". Lou Lan se levantó y palmeó el polvo de su cuerpo al ver a Ai Hui acercarse.\nAi Hui nunca antes había conocido una marioneta de arena tan "inteligente". Sacudir el polvo de su cuerpo lo llevó a un nivel completamente nuevo. Eh, eres una marioneta de arena, no habrá polvo mientras no palmees tu cuerpo.\nAdemás, no recuerdo que fuéramos amigos íntimos, pensó.\nAl abrir la puerta, preguntó: "¿Qué pasa?"\n"Nada". Lou Lan torció la cabeza y pensó por un momento, como buscando las palabras correctas. "Somos vecinos y te estoy haciendo una visita".\nEl cielo estaba oscuro, pero Ai Hui podía ver claramente la máscara negra en la cara de Lou Lan. Al verlo, se le recordó nuevamente el incidente de antes. Él tuvo la sensación de que estaba traumatizado.\nPreguntó distraídamente: "¿Por qué llevas una máscara?"\nLou Lan respondió: "Porque no tengo cara".\n'' ¿Sin rostro? '' Ai Hui se sorprendió un poco. '' ¿Entonces por qué no hacer uno? ''\nEra muy fácil para una marioneta de arena moldear una cara. Algunos de ellos incluso podrían cambiar sus caras a su gusto.\nLou Lan respondió: "El Maestro Shao sintió que era problemático".\nAi Hui pensó en su vecino, el elementalista de la tierra, que estaba aislado del mundo. De hecho, era como él pensar de esa manera. Era normal tener personajes extraños entre los elementalistas de la tierra, y Ai Hui se había encontrado personalmente con otros más extraños y peligrosos. En comparación, aunque el Maestro Shao tenía una personalidad extraña, no parecía tan amenazante.\n"En realidad, no es gran cosa", dijo Ai Hui, pero al mismo tiempo, sintió la inutilidad de sus palabras. Sabía que realmente no había necesidad de reflexionar sobre el incidente aunque se sentía bastante bien.\n"No hay necesidad, solo soy una marioneta de arena". No necesito una cara '', explicó Lou Lan en serio. "¿Quién recordaría una marioneta de arena?"\nAi Hui, que había estado abriendo la puerta, se detuvo a medio camino.\nTenía ganas de decir algo, pero cuando las palabras estaban a punto de salir, se volvió inseguro.\nAi Hui pareció suspirar. Parecía cruel, pero no podía decir algo que no quisiera decir. En el desierto, los títeres de arena eran los únicos en ser eliminados y destruidos fácilmente.\nNadie recordaría una marioneta de arena. ¿Qué posibilidades tenía un trabajador?\nLos dos estamos desolados, pero tengo cincuenta mil yuanes, pensó.\nCon su ánimo levantado, Ai Hui levantó la puerta con orgullo.


Pilar festejó el 140° aniversario de su fundación con inauguraciones – El Santafesino\nLifschitz participó de los festejos por el aniversario de la fundación de Pilar Crédito: Prensa Gobernación\ncircuito aeróbico geriátrico Obras Menores Pilar\nPilar festejó el 140° aniversario de su fundación con inauguraciones\nEl gobernador de la provincia, Miguel Lifschitz, visitó Pilar (departamento Las Colonias), en ocasión del 140° aniversario de su fundación. En ese marco, participó de la inauguración de la obra Circuito Aeróbico Vida Sana, en el ingreso principal a la localidad. Además, hizo entrega de un aporte no reintegrable de $ 207.487 para financiar los trabajos de recambio de canaletas y pintura del frente norte y sur del Hospital Geriátrico “José Maria Vionnet”.\nLa construcción del Circuito Aeróbico Vida Sana, ubicado en el ingreso norte a Pilar, fue financiada a través del programa de Obras Menores, correspondiente al año 2014. Se inauguró la finalización de la primera etapa de la obra, consistente en la modernización del espacio público.\nDespués del acto central, el gobernador se trasladó hasta el Hospital Geriátrico “José María Vionnet”, donde se realizaron mejoras edilicias. Allí saludó a los profesionales y a los pacientes del segundo hospital en su tipo de la provincia de Santa Fe, que ya cuenta con 80 años de historia y cumple su función social gracias al esfuerzo de los trabajadores y la comunidad. A ellos, Lifschitz les agradeció personalmente el trabajo de cada día.


Visita la instalación Infinity Lights | Fernanda Tapia\nInicio Noticias CDMX Visita la instalación Infinity Lights\nVisita la instalación Infinity Lights\n¿Te gustaría visitar un lugar tan infinito que te brinde la sensación de estar en medio del universo?, si es así, no puedes dejar de visitar la exposición “Infinity Lights”, misma que ha sido traída desde Singapur. Se trata de un espacio en el que por medio de varios espejos y luces podrás sentirte en un sitio inmenso.\nEsta obra se encuentra inspirada en la realizada por Yayoi Kusama y aunque el espacio no es tan grande como el de la original, ha sido muy exitosa y puedes tomarte selfies interesantes en ella.\nLa exposición fue presentada anteriormente en Torreón y Durango, en donde fue visitada por alrededor de 20 mil personas.\nActualmente, desde el 7 de diciembre hasta finales de este mes, se encuentra en dos sitios, uno en la CDMX y otro en el Estado de México: en la Plaza Chimalhuacán y en Plaza Vía San Juan. Puedes asistir en un horario de 3:00 pm a 8:00pm, el costo es muy accesible, pues el boleto tiene un precio de $25. Así mismo, si vives en Monterrey, también puedes visitarla en la Plaza Citadel, en donde estará hasta el 7 de enero.


Desiderata presentó su colección Vibrate – Revista FH\nDesiderata presentó su colección Vibrate\nCon un gran evento en su tienda de Callao 1826 en CABA Desiderata presentó su colección Vibrate Primavera Verano 2019.\nEn el lanzamiento de la colección tiene como protagonista a Calu Rivero. Junto a ella estuvieron presentes Belén Chavanne, Agustina Córdoba, Julieta Zylberberg, Mel Garat, Vale Ramallo y Julieta Nair Calvo entre otras.\nAcompañaron a la marca en esta oportunidad Cosecha Tardía y sus vinos, Guerlain y su formador exclusivo Guillermo Zelisñak quien maquilló a quienes se acercaron, Juice Market, los helados DPop y Cerveza Sol.\nInfluenciado por los 90`s, la morfología y el color superan la intervención del jean. El sentido es minimalista. Si se interviene y se embellece es solo de modo sutil. Siluetas de tiros altos, en piernas tight o vintage flare. El feeling cotton (100% algodón, con un dejo de confort) retoma procesos artesanales de lavados.\nSe muestran los índigos, el blanco y el negro y como nueva propuesta el ocre y el rosa. La campera de jean, las minis y los shorts de corte sport son los nuevos K-items y el tencel abre juego a nuevas tipologías como tops con volados.\nBombers crop en vegan leather de efecto metalizado, faldas tubo, vestidos asimétricos y tul bordado en lúrex son algunos de los ítems que juegan en la noche de Desiderata. Nuevas texturas con pequeños destellos revitalizan la sinfonía black & white


Maduro debe entregar la vivienda 1 millón antes del jueves para no cortarse el bigote - NotiTotal\nMaduro debe entregar la vivienda 1 millón antes del jueves para no cortarse el bigote\nPor redacción NotiTotal · diciembre 28, 2015\nPresidente Nicolás Maduro |Foto: Archivo\nEl presidente Nicolás Maduro reafirmó el pasado 16 de diciembre su promesa de entregar la vivienda número 1.000.000, según cifras oficiales, de la Gran Misión Vivienda Venezuela. Mencionó que para el último día del año alcanzaría la meta y no tendría que afeitarse el bigote, tal como afirmó que haría de no cumplir, así lo reseña Noticiero Digital a través de su portal web.\n“Con petróleo a 30 y a 40 prácticamente mantuvimos todo. Voy a entregar el jueves la vivienda 950 mil y el jueves que viene arriba la vivienda 1.000.000. Vivienda un millón y el bigote sigue”, expresó ese día desde el Palacio de Miraflores.\nSe refería al pasado jueves 24 de diciembre. Ese día el ministro para Vivienda y Hábitat, Manuel Quevedo, anunció que la GMVV había arribado a la vivienda número 983.356 y que restaban por entregar 16.644 viviendas.\nEl presidente Maduro no ha aparecido en los medios desde el jueves 24.\nTags: bigotesgran mision viviendaMillónNicolas Maduro


Gooring Bros. toma impulso con Centric Software - Ediciones Sibila (Prensapiel, PuntoModa y Textil y Moda)\nDebido a su espectacular crecimiento es el sector minorista, la marca de sombreros elige Centric SMB para mejorar su organización y el desarrollo de sus productos.\nGooring Bros., empresa de sombreros basada en San Francisco, ha elegido Centric Software para que le proporcione su solución de gestión del ciclo de vida del producto (PLM). Centric Software ofrece las soluciones empresariales más innovadoras dirigidas a empresas de moda, venta al por menor, calzado, material deportivo, artículos de lujo y bienes de consumo, para que consigan sus objetivos estratégicos y operativos de transformación digital.\nGooring Bros. es un negocio familiar de cuarta generación que empezó en las calles de Pittsburgh en 1895 y produce sombreros de primera clase. Hasta hace diez años, Gooring Bros. era principalmente un negocio mayorista. Con el objetivo de centrarse en la marca, la empresa abrió dos tiendas minoristas y actualmente dispone de 32 tiendas en Estados Unidos, dos en Canadá, una fructífera tienda online y una actividad mayorista que distribuye a unos 300 minoristas en todo el mundo.\n«Uno de nuestros principales desafíos es cambiar las estrategias de productos para que se adapten a las diferencias locales, de clima e incluso de estilo, con el fin de crear una oferta ideal para cada región». Para superar este reto es fundamental proporcionar las herramientas y la orientación necesarias para que los departamentos de diseño y desarrollo de productos puedan seguir produciendo sombreros excelentes», afirma Brian Rouspil, vicepresidente de productos y ventas en Goorin Bros. «Cuando éramos una empresa mayorista, solamente hacíamos una colección primavera/verano y una colección otoño/invierno cada año. Ahora, con nuestros canales minoristas y de comercio electrónico que van directos al consumidor, necesitamos producir una variedad de sombreros que se adapten a los distintos climas y temporadas y que sirvan para distintos estilos todo el año. Para ello tenemos que estar organizados», prosigue Rouspil.\n«Empezamos a buscar soluciones de PLM que nos proporcionasen una base de información sobre cada uno de nuestros productos para poder desarrollar sombreros nuevos cada temporada, y un sistema centralizado para que nuestros departamentos de diseño y desarrollo pudiesen ver qué tipo de productos se necesitan para las distintas regiones. También trabajamos con 30-40 proveedores, incluyendo nuestra propia fábrica en Nueva Jersey, y todos ellos crean distintos tipos de productos específicos para nosotros: desde sombreros de lana, paja, punto y confección, hasta accesorios como pins, plumas, cajas de sombreros, etc. Esto puede dificultar la comunicación y la planificación, por eso buscábamos una forma de transmitir los cambios con facilidad entre los equipos internos, los proveedores y las tiendas minoristas».\nTras una llamada causal de Centric mientras Gooring Bros. buscaba proveedores de PLM y unas cuantas demostraciones en profundidad, la empresa eligió Centric SMB, la solución de Centric Software basada en la nube y bajo suscripción para pequeñas y medianas empresas.\nSegún afirma Rouspil, «Tuvimos en cuenta varias opciones, pero Centric se tomó la molestia de enseñarnos exactamente lo que ofrecía su solución, cómo se adaptaba a nuestras necesidades y cómo sería el proceso de transición. Poder obtener una experiencia real con una interfaz de PLM tan intuitiva marcó la diferencia».\n«Esperamos con ansia la implementación», concluye Rouspil. «Centric nos va a ayudar a trabajar de forma más eficiente, organizar nuestro departamento de productos y permitir a nuestros equipos sacar el máximo partido a su labor. Esperamos obtener un impacto en las ventas, ya que tendremos una visión mucho más clara de lo que necesitamos producir y seremos capaces de llegar al mercado con mayor rapidez. Nuestro objetivo es que comprar un sombrero de calidad se vuelva lo más fácil posible para todo el mundo.\n«Estamos muy contentos de darle la bienvenida a Gooring Bros. como nuestro cliente más reciente de Centric SMB», declara Chris Groves, presidente y director general de Centric Software. «Nos complace enormemente que Goorin Bros. haya elegido Centric como base de su constante crecimiento y esperamos que nuestra asociación perdure por muchos años».\nGooring Bros. es un reputado y fiable fabricante de sombreros de Estados Unidos. Permitimos a la gente expresar su estilo personal sin esfuerzo. Llevamos hacia el futuro la fabricación de sombreros.


Lunes post electoral : cayó el blue a $ 15,82 y lo ven abajo de los $ 16 hasta el ballottage - Precio Dólar HOY\nCotización Dólar HOY : Compra $ 70,00 - Venta $ 75,00 // Dólar Blue $ 127,00 // Dólar Solidario $ 97.5 // Dólar CCL $ 113,16\nDolarAlDia octubre 27, 2015 @ 12:04PM\n“¿Qué pasaría si Scioli se baja del ballotage, imitando lo que hizo Menem en el 2003?”, se preguntaban ayer en las mesas, en referencia a las similitudes entre ambos: los dos ganaron por sólo 2,5 puntos de ventaja.\nLo cierto es que la City ve con ojos celestes la posibilidad de un Maurico “market friendly” Macri presidente, lo que hizo derrumbar al blue, que comenzó la rueda en $ 15,55, para finalizar en $ 15,82, lo que marca un descenso de $ 0,25 con respecto a $ 16,07 de la previa electoral.\nEn el sector describen que las mesas chicas ofrecían de a u$s 15.000 y u$s 20.000, pero las mesas grandes “se llevaron todo” por abajo de $ 15,75. De ahí que la cotización de $ 15,55 es vista claramente como un piso, pero tampoco nadie cree que pase los $ 16 de acá al ballotage ya que, de última, reaparecerán las “manos amigas” para hacerlo bajar. En la industria se preguntan cuáles son los dos bancos que abastecen de dólares a la plaza con precios por debajo del valor de mercado cada vez que el “bille” asoma la cabeza por arriba de los $ 16.\nEl alza de $ 15,55 a $ 15,82 fue originada por lo que en la jerga se conoce como el comex blue, que son los importadores de mercadería para proveer a todas las ferias de comercio ilegal, saladas y saladitas. “Cuando el blue baja, se recompra para reponer mercadería. De hecho, hubo una oleada de compra desde los barrios comerciales: fue una remontada fuerte. En rigor, todo el contrabando ajusta a un dólar de $ 18. Ahora recompraron a $ 15,60 para la próxima rotación, por lo que están ganando 15% en dólares en cada rotación. O sea, ropa, electrónica y respuestos ajustan por salario y algo por prima de escasez, y eso es independiente a quien gane las elecciones”, describen en la plaza financiera. Aseguran que, con un dólar paralelo en $ 19, se destruiría toda la demanda comercial.\nDel mismo modo, sostienen que una potencial victoria de Macri haría que los ahorristas no demanden blue, pero implicaría un fuerte ajuste en el tipo de cambio oficial.\nBCRA se registró en la SEC\nPor otra parte, el Banco Central se está preparando para afrontar los problemas de liquidez. Desde acá hasta el ballottage podría perder alrededor de u$s 650 millones por dólar ahorro y u$s 1800 millones en el MULC para planchar al oficial. En el mercado calculan que el BCRA contabiliza como reservas u$s 800 millones en Bonar X, Bonar 2018 y bonos largos en dólares ley Argentina y Nueva York. Pero en Argentina no hay plaza líquida para operar y hacerse de billetes, entonces se necesita hacer por contado con liqui en el exterior. ¿Será por eso que el BCRA se registró en la SEC? “Antes de vender su tenencia en oro por divisas, quemará los títulos de deuda. Puede desarmar títulos públicos en dólares para hacerse de liquidez en billete, que luego se entra por MAE y dólar MEP al oficial”, especulan los mesadineristas. Consultados en el BCRA, negaron que se hayan registrado en la SEC y que hicieran CCL. Pero este diario obtuvo los registros, cuya habilitación demoró tres meses. También está registrado Banco Nación\nAnterior"Dólar milla": Acumular puntos en las aerolíneas es una forma de ganarle a una posible devaluación\nSiguienteEl Gobierno volvió a restringir dólares a las compañías aéreas y afectará la venta de pasajes


DESCUBRE QUE TIPO DE MATERIAL ELÉCTRICO ES MÁS UTILIZADO – Materiales Eléctricos y Plantas Eléctricas\nEn este articulo conversaremos acerca de las características de algunos de los materiales eléctricos más utilizados en instalaciones industriales y residenciales, materiales que podrás conseguir en el mercado eléctrico en variedad de marcas y modelos y que necesitan, en su mayoría, que su instalación este en manos de profesionales tomando en cuenta que una mala instalación o aplicación trae consigo riesgos por electrocución.\nLos materiales eléctricos más utilizados y sus características\nTomacorriente: Esta pieza eléctrica se encarga de establecer una conexión segura con un enchufe (macho) para completar una función; es llamada también hembra y se aplica de forma externa o empotrada. Este tipo de piezas o material se puede mezclar fácilmente con la decoración del lugar donde se instale ya que muchas de su presentaciones cuentan con un diseño estético; consta de 2 trozos metálicos como mínimo que complementan la conexión con el enchufe y permiten la circulación de corriente.\nInterruptor: Este dispositivo se encarga de interrumpir el curso de la corriente, su presentación básica consiste en 2 contactos de un metal inoxidable y el ejecutante, estos contactos pasan de estar separados (la corriente no pasa) y el ejecutante o suiche al ser presionado hacia una de sus posiciones une con presión a los contactos para que la corriente circule. Existen diseños que se acoplan a la decoración del lugar, así como también, aplicaciones dimeables para ajustar la intensidad de luz e incluso existen aplicaciones tecnológicas para controlarlo de manera remota.\nBombilla: Se trata de un dispositivo de producción que se encarga de producir luz por medio del calentamiento de los filamentos de metal hasta llevarlos a color blanco por medio del paso de corriente. También existen bombillas ahorradoras y bombillas led que son la tecnología que más beneficios trae cuando de calidad y durabilidad se trata.\nSócate: Este material se fabrica en cerámica, plástico u otros materiales no conductores y es la base de instalación para la bombilla.\nConductor o Cable eléctrico: Es el encargado de conducir la corriente eléctrica y se fabrica usualmente en cobre o aluminio, ofreciendo el cobre una mejor calidad respecto a ventajas mecánicas y eléctricas. Y es precisamente dependiendo de los requerimientos eléctricos y mecánicos de la instalación que se elegirá que tipo de cable usar, para ello, este material que se considera la base de toda instalación, viene en diferentes presentaciones que ofrecen mayor o menor capacidad de transformación de energía, resistencia al desgaste y flexibilidad.\nBalastro Electrónico: Es un dispositivo que limita el flujo de corriente evitando los picos que puedan afectar a las lámparas y bombillas, se conoce también como balasto y es quien regula la corriente a un valor determinado dependiendo de cada tipo de lámpara; lo que nos indica que es el encargado de proporcionar tensión de arranque y el comportamiento permanente de una lámpara.\nBreaker: Es un dispositivo esencial para cualquier instalación que se haga con cables o conductores ya que si existen picos de electricidad que puedan dañar u ocasionar lesiones, es el breaker quien interrumpe el flujo de energía mientras se solventa el problema, además de ser quien activa también el paso de la misma. Sin este dispositivo el uso cotidiano de la electricidad sería peligroso ya que no tendríamos como controlar el paso general de corriente eléctrica que llega hasta nuestro hogar o empresa.\nGENERADOR ELÉCTRICOSin categoría