1 de cada 4 españoles ocupados tiene como propósito de año nuevo cambiar de empleo – Noroeste Madrid\nInicioEconomía1 de cada 4 españoles ocupados tiene como propósito de año nuevo cambiar de empleo\n1 de cada 4 españoles ocupados tiene como propósito de año nuevo cambiar de empleo\nSegún un estudio realizado por InfoJobs, el 42% de la población ocupada española se hace propósitos de cara al año nuevo y el 62% de éstos, incluye alguno relacionado con el ámbito laboral\n7 enero, 2020 Redacción Economía, Noticia Destacada 0\nOtro año está a punto de empezar y son muchos los que aprovechan esta época del año para marcarse nuevos retos de cara al 2020. Los propósitos de año nuevo representan una buena oportunidad para reflexionar sobre aquellas cosas que queremos mejorar o cambiar con el fin de estar más satisfechos con nosotros mismos, y en consecuencia algo que queremos cumplir porque nos ayudará a ser más felices con nuestra vida. En este contexto, InfoJobs -la plataforma líder en España para encontrar las mejores oportunidades laborales y el mejor talento– ha realizado un estudio para analizar en qué medida la población ocupada española se hace propósitos de año nuevo y cuáles de ellos son los que predominan en el ámbito laboral.\nEste estudio, elaborado por la plataforma a una muestra representativa de la población ocupada española, refleja que el 42% de los españoles se hace propósitos de año nuevo, siendo las mujeres las más propensas a realizarlo. Mientras que ellas lo hacen en el 49,5% de los casos, el porcentaje de los hombres baja hasta un 35%. A su vez, del total de encuestados que afirman hacerse propósitos de año nuevo, el 62% ha manifestado incluir en su listado alguno vinculado con el ámbito laboral.\nEn concreto, mejorar la formación (48%) – con algún curso de reciclaje o de nuevas herramientas – ocupa la primera posición del ranking, seguido del No estresarse (45%) y Aprender inglés u otros idiomas (29%). Cabe señalar, a su vez, que el 26% de los encuestados también tiene como propósito para el nuevo año Cambiar de empleo y el 23,5%, Organizarse mejor en el trabajo.\n“Los datos que revela este estudio de InfoJobs muestran no sólo el interés de la población ocupada española por hacer cambios, sino que reflejan la importancia que tiene el trabajo a la hora de planificar un nuevo año. El hecho de que el primer propósito relacionado con el ámbito laboral sea el de mejorar en formación no es extraño, puesto que en el entorno cambiante en el que vivimos formarse ya no solo es una forma de progresar profesionalmente, sino que, en algunos casos, es vital para sobrevivir en un puesto de trabajo”, explica Neus Margalló, Responsable de Estudios de InfoJobs.\nLas mujeres priorizan no estresarse y los hombres, mejorar su formación\nAl analizar los datos por género, se observan diferencias entre hombres y mujeres. En el caso de ellas, el propósito que más se plantean es el de No estresarse (en concreto, el 51% así lo manifiesta). A este le siguen Mejorar la formación (48%), Aprender inglés u otros idiomas (30%) y Cambiar de trabajo (30%).\nEn cuanto a los hombres, a diferencia las mujeres, su principal propósito de año nuevo es Mejorar su formación (49%). No estresarse se ubica en el segundo puesto, con un porcentaje mucho menor (37%): esta diferencia en los porcentajes es natural si atendemos al estudio de CINFASALUD – avalado por la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS) – que nos confirma la mayor propensión de las mujeres a padecer estrés versus a los hombres. Por otro lado, el propósito de Aprender inglés u otro idioma aparece también en la tercera posición con un 29%. Sin embargo, para ellos es más importante Organizarse mejor en el trabajo (26%), que aparece en cuarta posición por delante de Cambiar de trabajo, citado por el 21% de los ocupados.\nA nivel de edad, se observa cómo algunos propósitos cobran relevancia con el paso del tiempo. El propósito de No estresarse es el ejemplo más claro, que aumenta a medida que nos hacemos mayores. Los jóvenes de entre 16 y 29 años, eligen este propósito en el 35% de los casos, valor que aumenta a 45,5% entre las personas de 45 a 54 años y que encabeza el ranking en los mayores de 54 años, con el 58,5%. A la inversa ocurre con el propósito de Mejorar la formación, seleccionado por los jóvenes en un 53,5% de los casos y el menos elegido por los mayores de 54 años (33%).\nEste último dato cobra relevancia si se tiene en cuenta que unos empiezan a dar sus primeros pasos en el mundo laboral y tienen ansias de aprender; mientras que los otros están en la recta final de sus carreras profesionales. La misma tendencia observamos con el cambio de trabajo: para el 28% de los jóvenes es importante, mientras que, para los mayores de 54 años, este porcentaje baja hasta el 14%.\nA mayor nivel profesional, menor deseo de mejorar la formación\nAnalizados los propósitos por nivel profesional, también se observan diferencias. Mientras que la formación es el propósito principal para empleados (49,5%) y mandos intermedios (47%), no lo es para la dirección general y consejo de dirección (33%). En este último grupo, aparece un nuevo propósito: pedir un aumento de sueldo (37%), que cae al 15,5% en el caso de empleados y mandos medios. No estresarse es el único propósito común en los tres niveles profesionales: empleados (45%), mando intermedio (45%) y dirección/consejo directivo (40%).\n5 consejos para formular y cumplir los propósitos de año nuevo\nDesde la plataforma InfoJobs, y desde nuestra experiencia, queremos dar 5 consejos a la hora de fijarnos un propósito para este nuevo año:\n1. Empieza por un solo propósito. Ir a por muchos nos dispersa y nos frustra. Escríbelo en un papel.\n2. Reflexiona sobre si es suficientemente específico. “Hacer ejercicio” no es un propósito, “salir a caminar 3 tardes a la semana durante una hora” sí lo es.\n3. Reflexiona sobre su dimensión, tiene que ser alcanzable. A veces nos ponemos metas demasiado grandes y a la semana ya nos sentimos frustrados. Es mejor partirlo, por ejemplo: No es lo mismo decir que para perder peso voy a ir al gimnasio todos los días, que decir, el primer mes voy a ir 2 veces a la semana e ir incrementando la frecuencia paulatinamente.\n4. Baja este propósito en una acción muy concreta: cuándo lo harás, dónde lo harás, de qué manera y cómo sabrás que lo has conseguido… si al bajarlo sientes frustración, vuelve al punto 3 sobre la dimensión. Tiene que ser algo que te motive y que sea posible.\n5. Visualiza el resultado final, y recuerda la finalidad última de para qué lo definiste. ¿Sigue siendo motivador? Pues adelante. Empieza cuanto antes y sé constante. Confía en ti y los resultados llegarán.\nNota metodológica del informe:\nEncuesta online realizada en octubre de 2019 a un panel independiente representativo de la población ocupada española (según EPA2019T3), con una muestra de 3.226 personas. Error muestral 1,7% para un intervalo de confianza del 95%.\nMiles de personas acompañan a Melchor, Gaspar y Baltasar en la Gran Cabalgata de Pozuelo de Alarcón\nLa Comunidad participa en la entrega de regalos de la Fundación Real Madrid a menores tutelados\nCerca de medio centenar de candidatos optan a un puesto de trabajo en el V encuentro “EntrevístaTE”\n27 abril, 2019 Redacción Noticia Destacada, Pozuelo 0\nUn total de 42 candidatos se han presentado hoy a 50 entrevistas de trabajo en la quinta edición del encuentro “EntrevistaTE” que se ha celebrado en el restaurante Tony Roma´s del centro comercial Zielo Shopping […]\nRobots e IA, complementos de la reinvención, formación y actitud de aprendizaje de los trabajadores\n1 diciembre, 2017 Redacción Economía, Noticia Destacada 1\nEl Instituto de la Economía Digital de ESIC Business & Marketing School ha celebrado la jornada Yo Robot: Puestos que van a desaparecer, donde se ha abordado cómo la incorporación de robots van a convertir […]\nLos profesionales +50 serán determinantes en la captación de nuevo talento en las empresas\n28 junio, 2021 Redacción Noticia Destacada, Sociedad 0\nGeneración SAVIA, proyecto impulsado por la Fundación Endesa en colaboración con Fundación máshumano, continúa con su ciclo de conversaciones digitales sobre Demografía, Sostenibilidad y Diversidad Generacional. Tras una primera cita dedicada al talento senior como […]


Pablo Lyle Una Familia Con Suerte ', Una Fórmula Exitosa, Aunque Sea Refrito\nHome / Noticias / pablo lyle una familia con suerte\nHay "refritos" telenoveleros que valen la pena, que se disfrutan, que alguna pierden su encanto.\nEstás mirando: Pablo lyle una familia con suerte\nÉse denominaciones el situación de "Una familia alcanzan suerte", los estrena esta dieces a las siete p.m. De Univision.La antesala es a "refrito" de la pedido argentina "Los Roldán". Y cuales es la primera edición mexicana que se hace ese la historia. Tv Azteca propuesta en dos mil cuatro su versión, noble "Los Sánchez" y con por nombre de niño Felipe Tovar y martha Mariana Castro. Desde su estreno en México dentro de febrero del este año, la producción del Juan Osorio, protagonizada vía Arath de la Torre, Mayrín Villanueva y encendiendo Elena González, ha tenido altos niveles ese ráting.La antesala es simple: dos familias, una ocho (los López) y una rica (los Irabién) que por azares del destino (y después la suerte) se involucran.Fernanda Peñaloza (Alicia Rodríguez) recepción la noticia de que combinación cáncer y piensa en suicidarse.\nVer más: Jose Asuncion Silva Biografia Corta, Silva, José Asunción\nSi está a punto de tirarse después un puente, Pancho López (Arath ese la Torre), a repartidor ese verduras, le dice que la determinación es bastante y sí que pelear por ellas todos los días. La convence y la invita a incrementar a su camioneta, uno la que hablar "La Burra".El sobrino de Fernanda, Vicente Irabién (Sergio Sendel) aspira a volverse el dueño de la empresa de su millonaria tía. Aun la suerte le sonríe uno Pancho López.La comedia, ns situaciones ese enredos, el romance y la música eso es correcto presentes dentro de esta historia, que además de esto tiene dentro de su elenco a Daniela Castro qué Pina, la esposa ese Vicente y Alicia Machado, qué Candela López, hermana de Pancho y que tendrá un romance con Vicente Irabién.Su conexión alcanzar ChicagoCuando fue la graduación de la primeramente generación del taller de poder de Sebastián Ligarde dentro Chicago ns pasado 31 de julio, juan Osorio y parte ese elenco del la telenovela estuvieron dentro de Chicago.En aquel entonces Osorio le comentó a el día de hoy que la telenovela se estrenaría el veintidos de agosto, no tener embargo, hubo allí que aguardar su estreno dentro de EEUU hasta hoy.Alicia Machado, Pedro Moreno, Sherlyn, pablo Lyle, violeta Isfel y María Raquenel Portillo ellos eran presentes dentro de el evento y fungieron como padrinos del los graduados.Chicago va a estar representado en el melodrama.\nVer más: 100 Ejemplos De Adjetivos Buenos, Ejemplos De Adjetivos Positivos\nSaúl Gutiérrez, propietario ese las instituciones Multiviajes Gutiérrez, hacer su debut dentro de Televisa dentro esa historia.Durante la graduación, Osorio se comprometió a que der egresados ellos aparecen en la sala de espera y prometió reembolse a Chicago a grabar escenas con ellos.Pero como Gutiérrez y Sebastián Ligarde ya alguna son socios dentro de el higher de rendimiento y actualmente Gutiérrez es socio de Osorio en el higher "Tu escenario", alguna se ha me confirmé si los estudiantes de este nuevo taller serán ese que sí la "suerte" ese participar.Salma Hayek el lo hará su propia versiónAl equidad que hizo alcanzan la antesala de "Betty la fea", la actriz Salma Hayek tiene planeado producir la edición norteamericana después "Una familia alcanzar suerte".Según ns sitio www.esmas.com de Televisa, el caracteriza de Pancho López estaría interpretado de Eugenio Derbez.\nPeriodos de la cultura maya\nAcontecimientos importantes de alvaro obregon\nHistoria de la asuncion de maria\nBiografia de un autor literario mexicano\nNadia comaneci en la actualidad


El granadino deja Chipre tras ocho partidos en los que no pudo conocer la victoria\nFernando Herrero Andreu 17 febrero 2022EnActualidad\nFOTO: Lucas Alcaraz.\nEl mítico entrenador del Granada CF Lucas Alcaraz ha sido cesado como técnico del Olympiakos Nicosia. El granadino, que ha dirigido al equipo chipriota en ocho partidos, deja su puesto con el equipo en novena posición tras dos empates y cuatro derrotas en liga. Además, Alcaraz cayó junto a su equipo en la copa chipriota tras medirse al APOEL Nicosia (2-1 en la ida, 0-4 en la vuelta).\nJunto a Lucas Alcaraz ha sido cesado su segundo entrenador, Chus Cañadas. El club chipriota ha designado como sustituto del granadino al ex jugador local Kyriakos Polykarpou. De igual modo, Olympiakos ha deseado suerte a Alcaraz y Cañadas en sus próximas etapas.\nA pesar de la destitución, Lucas Alcaraz se mantiene como uno de los entrenadores españoles en activo con más temporadas dirigiendo equipos de forma consecutiva. Su último equipo en España había sido el Albacete, al que salvó en Segunda División en la campaña 2019-2020, tras una racha espectacular después del parón por el Covid. Además, en 2012-’13 y 2017 tuvo también aventuras en el extranjero, dirigiendo al Aris Salónica y a la selección de Argelia, respectivamente.\nArtículo anterior El Granada-Elche tendrá el 100% de aforo\nSiguiente artículo El Ayuntamiento refuerza el servicio de autobuses urbanos por la celebración de la Copa del Rey


Zaida Muxí: «Las arquitectas siempre hemos estado presentes, pero no hemos sido reconocidas» - Info - UPV/EHU\nImprimir Zaida Muxí: «Las arquitectas siempre hemos estado presentes, pero no hemos sido reconocidas»\nZaida Muxí, arquitecta y escritora del libro 'Mujeres, casa y ciudades. Más allá del umbral'\n«Las arquitectas siempre hemos estado presentes, pero no hemos sido reconocidas»\nZaida Muxí, arquitecta y escritora. Foto: Nuria González. UPV/EHU\nZaida Muxí (Buenos Aires, 1964) es arquitecta y urbanista licenciada en la Facultad de Arquitectura, Diseño y Urbanismo (Universidad de Buenos Aires), doctora por la Escuela Técnica Superior de Arquitectura de Sevilla y profesora en la Escuela Técnica Superior de Arquitectura de Barcelona.\nLa arquitecta hace unos días ha presentado en Vitoria su libro ‘Mujeres, casas y ciudades. Más allá del umbral’ (dpr-Barcelona). El acto ha estado organizado por el Colegio de Arquitectos Vasco Navarro-Delegación Álava, por la Cátedra UNESCO Paisajes Culturales y Patrimonio y el Grupo de investigación en Patrimonio Construido, ambos de la UPV/EHU.\nAdemás, ha ejercido como Directora de urbanismo en el Ayuntamiento de Santa Coloma de Gramenet entre los años 2015-2019, ocupándose de una gran área de gestión, que incluye Urbanismo, Vivienda, Medio Ambiente, Ecología Urbana, Espacio Público, Vía Pública y Civismo.\n¿Qué le llevo a estudiar arquitectura?\nMe gustaba la construcción, el diseño y el arte, me interesaba el bienestar de las personas, por lo que Arquitectura lo conjugaba todo.\n¿Creía que por el hecho de ser mujer partía en desventaja en la profesión?\nNo lo creía porque venía de una crianza en donde nunca se me había dicho que no podía hacer algo por ser mujer; aunque si era consciente que el ser mujer te daba menos libertad de estar en el espacio público donde era abordada de maneras abusivas constantemente.\nAdemás, durante la formación tuve que sacarme de encima algunos profesores que me hacían propuestas de salir y algún otro profesor que se ensañaba en hacerme las preguntas de construcción a mí y no a mi compañero, a él, por hombre se suponía que sabía de construcción y a la inversa, yo por mujer, no sabía…. Todos estos episodios son muestras del machismo de la sociedad.\n¿Cuéntenos porque decidió terminar de formarse en España?\nDecidí venir a España, a Barcelona, porque en ese momento, 1990, eran sitios de referencia en la arquitectura.\nHay cuatro ciudades que le han marcado en su vida que son: Buenos Aires, Sevilla, Barcelona y Santa Coloma de Gramenet. ¿Qué significado tiene cada una para usted y que relación encuentra en el tiempo?\nBuenos Aires es mi ciudad, en la que crecí, y eso siempre le da un lugar especial; Barcelona es mi ciudad de elección, en la que elijo vivir cada día; Sevilla me permitió comenzar mi carrera profesional en España haciendo obras y fundamentalmente haciendo mi doctorado; y finalmente, Santa Coloma de Gramenet, en la que tuve la oportunidad de ser parte de hacer activo de la ciudad.\n«Pretendo visibilizar que las mujeres hemos estado presentes en el pensamiento y en el hacer de la arquitectura»\nActualmente, estás desarrollando el proyecto de la CIBA, ¿En qué consiste?\nEste es un proyecto en Santa Coloma de Gramenet, en donde he sido directora de urbanismo entre 2015 y 2019, liderado por la alcaldesa Nuria Parlón. Es un equipamiento que busca generar las oportunidades para la igualdad real de las mujeres, que permita formación, trabajo, cuidados y espacio de ocio.\nVolviendo al tema de la arquitectura. ¿Qué tres pilares básicos debe tener una ciudad para que suponga un avance respecto al resto?\nIgualdad, sostenibilidad y compacidad.\n¿Cree que las Smart cities son el futuro para el avance de las ciudades?\nComo toda herramienta o avance industrial no tiene en sí una capacidad positiva, dependerá el uso que de ellas hagamos. Son nuevas herramientas y tecnología para sumar una capa más a la ciudad.\nEn relación al último libro que has publicado, Mujeres, casas y ciudades. ¿Qué pretende transmitir?\nPretendo visibilizar que las mujeres hemos estado presentes en el pensamiento y en el hacer de la arquitectura a pesar que la mayoría de los textos de historia han borrado a las mujeres. No es creíble una historia (y esto pasa en todos los ámbitos) que solo la conforme una parte de la sociedad. Por lo tanto, pretendo una reparación histórica al tiempo que dar herramientas para poder incorporar a las mujeres a la historia general. También pretendo que las mujeres jóvenes que estudian arquitectura encuentren referentes, que nuestra presencia no es nueva.\nUsted ha llegado a decir: “El mundo necesita este libro” ¿por qué cree esto?\nYa lo he dicho antes, porque no es verdad que las mujeres no hemos sido parte de la historia. Sin embargo, hemos sido borradas, por lo tanto, es una demostración de nuestras aportaciones.\nEn la publicación habla de “la casa sin género”. ¿Qué significa esta expresión para usted?\nUna casa que no se proyecte sobre los roles de género excluyentes.\n¿Cómo de importante valora usted el papel de las mujeres en el mundo de la arquitectura?\nEvidentemente muy importante por eso he escrito un libro de 300 páginas y formo parte de la red ‘Un día una arquitecta’ que desde 2015 publicamos diariamente la biografía de una arquitecta.\nRecabando información para redactar este libro ¿hay algún dato que le haya llamado la atención?\nSi, que las mujeres hemos estado siempre presentes y visibles, con aportaciones muy importantes, sin embargo, no hemos sido reconocidos. Sin duda, tenemos una deuda histórica hacia las mujeres que nos han precedido.\nEn una frase como es la Zaida Muxi profesional…\n¡Qué difícil Soy una profesional que trabaja en equipo por y para la gente, ávida de conocer aquello que no nos enseña la arquitectura estrella.\nY la más humana…\nDifícil separar ambas facetas. Aunque sea un tópico, amiga de mis amigo/as.


Sábado, 20 Noviembre 18:00\nLa Comisión de Música del Círculo del Liceo celebró la segunda sesión del ciclo «Los secretos del instrumento», en la que los asistentes descubieron el órgano de la cripta de la Sagrada Familia, de la mano de Juan de la Rubia.\nEl acto fue todo un éxito de convocatoria, con cerca de 100 asistentes y la entrega de una aportación del Círculo del Liceo a la Cripta de la Sagrada Familia que se reconoció con un certificado de apadrinamiento por la participación en la campaña de mecenazgo.\nGracias a una donación de la Congregación de Religiosas del Sagrado Corazón de Jesús, la Cripta de la Sagrada Familia tiene la oportunidad de disfrutar de un órgano romántico obra de uno de los mejores constructores de la historia, un Cavaillé-Coll de 1896. Este órgano de referencia y único en Cataluña encaja de manera providencial en una de las capillas de la Cripta y es perfecto para llevar a cabo el acompañamiento musical de la liturgia y para la realización de conciertos.\nLa Cripta no dispone de órgano desde principios de la Guerra Civil, hecho que desmerece los cantos y la liturgia. Un espacio tan emblemático y con una vida parroquial tan intensa merece un órgano de primer nivel que permita disfrutar de una experiencia musical más profunda en todas las celebraciones.\nJuan de la Rubia, organista titular de la Sagrada Familia, mantiene una intensa actividad concertística que en los últimos años lo ha llevado a más de veinte países y a escenarios como el Auditorio Nacional de Música de Madrid, el Palau de la Música Catalana, la Konzerthaus de Berlín, la Gewandhaus de Leipzig, las catedrales de Colonia y Westminster (Londres), la Maison de Radio France (París) y el teatro Mariinsky y la Philharmonia de San Petersburgo.\nDeje su huella en el corazón de la Sagrada Familia\nLa parroquia de la Sagrada Familia ha iniciado una campaña de mecenazgo para sufragar los trabajos de restauración y traslado del órgano, por lo que parte del importe que los socios abonen para asistir a este evento será donado a la Parroquia de la Sagrada Familia. Animamos a los socios que así lo deseen a compartir su generosidad a través de una donación. Pueden obtener más información sobre las modalidades y los beneficios fiscales haciendo click aquí.\nHermitage Barcelona. ¿Por qué no?: Crónica de lo acontecido


Etxeko Bob`s Beer Blonde 0.3333333333333353\nBlonde - El clásico\nEstilo rubia Europea Pale Ale\nColor dorado, con sabor y aroma floral, agridulce, agradable redondez y largo ... Ver Más\nColor dorado, con sabor y aroma floral, agridulce, agradable redondez y largo paladar con un ligero brillo que le permitirá disfrutar más el carácter de esta cerveza.\nTres maltas de cebada y trigo más lúpulo de Alemania y Eslovenia\n"En 1930 el bisabuelo Bob acaba de terminar el día y verifica que la cerveza es bastante buena antes de ofrecérsela a sus clientes. "\n3.- El día 18-01-2014 a las 19:22, PPBILLUECA comentó:\nUn trozo de inglaterra en el pais basco frances. Bob es un tio genial. Recomiendo visitar su braseria en Hasparren. Degustar esta Ale con los ojos cerrados es como estar en un pub del sur de Londres un domingo por la mañana.\n2.- El día 02-08-2013 a las 20:01, Cerver comentó:\nMe dejó tan buen sabor que he repetido pero en esta ocasión no ha estado a la altura. Problemas de espuma, probablemente le faltaba maduración, era una espuma de grandes pompas como las de jabón y escasa. En boca me ha resultado con poco cuerpo aunque el equilibrio conseguido era muy bueno, sin resultar amarga sobresalía muy finamente el lúpulo. Apenas tenía sedimento, y claro quizás se gane en apariencia pero se pierde en sabor, es lo que tiene retirar demasiada levadura. Al ser artesana le seguiré dando oportunidades, pueden salir lotes mejores y peores, pero aún así, me sorprenden más y mejor.\n1.- El día 14-07-2013 a las 06:29, Cerver comentó:\nLa primera cerveza artesana que probé, hace un año y medio. Me sorprendió muy gratamente. Agradable y sabrosa, tener en cuenta que venía de tomar industriales. Muy recomendable!!\nAmerican Barleywine 109\nAmerican Pale Ale 614\nBerliner Weisse 67\nBrut IPA 3\nFruit Beer 225\nImperial IPA 405\nImperial Stout 450\nIndia Pale Ale 1191\nSession IPA 20\nCon Más Imágenes 11975\nMás Visitas 13011\nNovedades Cerveza 13011\nÚltimas Imágenes 17881\nÚltimas Visitas 13011\nAles Agullons Galaxy. Pale Ale monovarietal de lúpulo Galaxy\nBrasserie Dunham. La Brasserie Dunham nació el 7 de marzo de 2010. Nuestra variedad de cervezas refleja la pasión por esta noble néctar. Inspirada en las clásicas tradiciones cerveceras ...


Exposicion a Patogenos Transmitidos por la Sangre en el Trabajo\nEl material contenido en esta publicación es de dominio público y puede ser reproducido total o parcialmente sin autorización del Gobierno Federal. Se solicita pero no se requiere que se reconozca a la fuente de esta información.\nA petición, esta información estar disponible para personas con impedimentos sensoriales.\nTeléfono accionado por la voz:\nTeléfono con mensajes de referencia TDD:\nLynn Martin, Secretaria\nDorothy L. Strunk, Subsecretaria Interina\nPlan de Control de la Exposición\n¿Quién está expuesto en el Trabajo?\nComunicación de los Riesgos a los Empleados\n¿Qué Hacer si Occure un Incidente de Exposición?\nMantenimiento de los Archivos de Registros\nLaboratorios de Investigación e Instalaciones de Producción de VIH y VHB\nOtras Fuentes de Asistencia (OSHA)\nApéndice A - Declaración de Declinación\nApéndice B - Directorio del Proyecto de Asesoramíento de OSHA\nEstados con Planes Aprobados por OSHA\nIlustraciones Tabla 1 - Calendario de Cumplimiento\nTabla 2 - Requisitos para las Etiquetas\nFigura 1 - Símbolo de Riesgo Biológico\nFigura 2 - Signo para los Laboratorios de Producción de VIH/VHB\nEl Síndrome de Inmuno-Deficiencia Adquirida (SIDA) y la Hepatitis B merecen la más seria consideración de los trabajadores que en el trabajo están expuestos a sangre, a otros materiales potencialmente infecciosos, u otros ciertos tipos de líquidos corporales que contienen patógenos transmitidos por la sangre tales como el virus de la inmuno-deficiencia humana (VIH) y el virus de la hepatitis B (VHB). De acuerdo con los estimados de la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA), más de 5.6 millones de trabajadores del cuidado de salud y seguridad pública pueden estar potencialmente expuestos a estos tipos de viruses.1\nEstos trabajadores incluyen, pero no se limitan a, médicos, dentistas, empleados dentales, flebotomianos, enfermeras, empleados de funerarias, paramédicos, examinadores médicos, técnicos y tecnólogos en los bancos de sangre, personal de limpieza doméstica, trabajadores de lavanderías, empleados en instalaciones de cuidado a largo plazo, y trabajadores de cuidados de la salud a domicilio. Otros trabajadores que también pueden estar expuestos en el trabajo a sangre u otros materiales potencialmente infecciosos, dependiendo de sus funciones en el trabajo, incluyen a los trabajadores de los laboratorios de investigación y al personal de seguridad pública (bomberos, policía, de rescate, oficiales de recintos de detención, etc.).\nLa exposición a patógenos transmitidos por la sangre puede ocurrir de muchas maneras. Aunque las heridas por pinchaduras con agujas son la forma más común de exposición para los trabajadores del cuidado de salud, los patógenos transmitidos por la sangre también pueden ser transmitidos a través del contacto con las membranas mucosas y con la piel dañada de los trabajadores.\nLa OSHA reconoce la necesidad de una reglamento que prescriba medidas de seguridad para proteger a los trabajadores de los peligros contra la salud relacionados con los patógenos transmitidos por la sangre. Así, por medio de la completa implementación de este reglamento, OSHA aspira a reducir el riesgo de la exposición ocupacional a enfermedades transmitidas por la sangre.\nTabla 1. Calendario de Cumplimiento\nFecha de Entrada en Vigencia del Reglamento 6/3/92\nPlan de Control de la Exposición 5/5/92\nInformación y Entrenamiento de la Comunicación del Peligro a los Empleados 4/6/92\nMantenimiento de los Archivos de Registros 4/6/92\nPrácticas de Ingeniería/Trabajo 6/7/92\nEquipo de Protección Personal 6/7/92\nVacunas contra la Hepatitis B y el Seguimiento Posterior a la Exposición 6/7/92\nEtiquetas y Signos 6/7/92\nLimpieza Doméstica 6/7/92\nOtras Provisiones 6/7/92\nEste reglamento, que es la Parte 1910.1030 del Título 29 del Código de Regulaciones Federales (CFR), fue publicado en el Federal Register el 6 de diciembre del 1991, (29 CFR 1910.1030) y entró en vigencia el 6 de marzo de 1992 (ver el Calendario de Cumplimiento en la Tabla 1).\nLa autoridad federal OSHA cubre a todos los empresarios del sector privado con uno o más empleados, así como a los empresarios federales civiles. Los estados que están administrando sus propios programas de salud y seguridad ocupacional por medio de planes aprobados bajo la sección 18(b) de la Ley de Salud y Seguridad Ocupacional (OSH) del 1970 deben adoptar y enforzar reglamentos que sean por lo menos tan efectivos como los requisitos federales. Actualmente 25 estados tienen planes estatales aprovados por OSHA. De éstos 25 planes estatales, 23 cubren el sector público y privado (por ejemplo: gobiernos estatales y locales). Los estados restantes (2) sólo cubren el sector público (ver el listado al final de este folleto).\nEste folleto provee un panorama del reglamento OSHA sobre los patógenos transmitidos por la sangre e informa a los empleados y a los empresarios sobre los riesgos asociados con la exposición ocupacional a estos y como reducirlos. Este folleto no debe ser usado como un substituto al reglamento ni como substituto de los requisitos pronunciados bajo la Ley OSH. Para el texto completo, favor de referirse al reglamento (29 CFR 1910.1030).\nLas reglas de la OSHA aplican a todas las personas que están expuestas ocupacionalmente 2 a sangre u otros materiales potencialmente infecciosos. Sangre significa sangre humana, productos sanguíneos o componentes de sangre. Otros materiales que son potencialmente infecciosos incluyen los siguientes: (1) líquidos corporales humanos: semen, secreciones vaginales, líquido cerebro-espinal, líquido sinovial, líquido pleural, líquido pericardial, líquido peritoneal, líquido amniótico, saliva en los procedimientos dentales, cualquier líquido corporal visiblemente contaminado con sangre, y todos los líquidos corporales en situaciones en las que es difícil o imposible diferenciar entre líquidos corporales; (2) cualquier tejido suelto u órgano (otro que no sea piel intacta) de un ser humano (vivo o muerto); y (3) cultivos de células o tejidos conteniendo VIH, cultivos de órganos, y medios de cultivo que contienen VIH o VHB u otras soluciones tales como sangre, órganos u otros tejidos de animales experimentales infectados con VIH o con VHB.\nEl reglamento de los patógenos transmitidos por la sangre especifica cómo determinar quién tiene exposición ocupacional, y cómo reducir la exposición a los patógenos transmitidos por la sangre en el lugar de trabajo. Las medidas de prevención u otros requisitos de este reglamento se describen en los próximos párrafos.\nEl reglamento requiere que el empresario desarrolle un plan por escrito para el control de la exposición. Como mínimo el plan de control de la exposición debe incluir (1) la determinación de la exposición, (2) los procedimientos para evaluar las circunstancias que dan lugar a un incidente de exposición, (3) el calendario y el método para implementar las secciones del reglamento que cubren los métodos de cumplimiento, laboratorios de investigación e instalaciones de producción de VIH y VHB, vacuna contra la hepatitis B y el seguimiento posterior a la exposición, la comunicación de los riesgos a los empleados, y el mantenimiento de los archivos de registros. El calendario de cómo y cuándo las provisiones del reglamento serán implementadas puede ser tan simple como un calendario con notas breves describiendo los métodos de implementación, y una copia del reglamento anotado.\nEl plan debe ser revisado, actualizado por lo menos una vez al año o cuando nuevos procedimientos y tareas afecten la exposición ocupacional, ser accesible a los empleados (de acuerdo con el Título 29 del Código de Regulaciones Federales, Parte 1910.20(e), Acceso a los Registros Médicos y de Exposición de los Empleados) y ser puesto a la disposición del Subsecretario de OSHA y del Director del Instituto Nacional para la Salud y Seguridad Ocupacional (NIOSH) para que los examinen y los copien.\nLa determinación de la exposición está basada en la definición de 'exposición ocupacional' sin tener consideración alguna del equipo ni la ropa de protección personal. La determinación de la exposición se hace al revisar las clasificaciones del trabajo dentro del ambiente de trabajo y al dividir las exposiciones en dos grupos. El primer grupo incluye clasificaciones en las cuales todos los empleados tienen exposición ocupacional, tales como las enfermeras de limpieza de las salas de operación. Donde todos los empleados tienen exposición ocupacional, no es necesario especificar las tareas del trabajo. El segundo grupo incluye aquellas clasificaciones en las cuales algunos de los empleados tienen exposición ocupacional. Donde sólo algunos empleados tienen exposición ocupacional las tareas y procedimientos específicos que causan la exposición ocupacional deben ser enumerados. Un ejemplo podría ser en las lavanderías de los hospitales donde sólo algunos trabajadores podrían estar asignados a las tareas del manejo de ropa sucia contaminada mientras que otros no lo estarían. Cuando se ha identificado a los empleados con exposición ocupacional, el siguiente paso es el de comunicarles los riesgos a esos empleados.\nPara el 4 de junio de 1992, se debe informar y entrenar a todos los empleados que están expuestos ocupacionalmente. La información y entrenamiento debe proveerse sin costo alguno a los empleados, en el momento de la asignación inicial, durante horas de trabajo y al menos una vez al año a partir de entonces. Entrenamiento adicional será necesario cuando las tareas sean modificadas o cuando nuevas tareas que impliquen la exposición ocupacional a patógenos transmitidos por la sangre que afecten la exposición del empleado hayan sido introducidas. Las personas que conduzcan el entrenamiento tienen que tener conocimientos en la materia, y la información provista debe ser apropiada en su contenido y vocabulario al nivel educacional, literario y de lenguage de la audiencia, y debe contener los siguientes elementos:\nCómo obtener una copia del texto regulatorio y una explicación de su contenido;\nInformación sobre la epidemiología y los síntomas de las enfermedades transmitidas por la sangre;\nFormas en las cuales se transmiten los patógenos transmitidos por la sangre;\nExplicación del plan de control de la exposición y de cómo obtener una copia;\nInformación sobre cómo reconocer las tareas que puedan resultar en la exposición ocupacional;\nExplicación del uso y limitaciones de las prácticas de trabajo y los controles de ingeniería, y el equipo de protección personal;\nInformación sobre los tipos, selección, uso apropiado, localidad, eliminación, manejo, descontaminación y disposición del equipo de protección personal;\nInformación sobre la vacuna contra la hepatitis B tales como: seguridad, beneficios, eficacia, métodos de administración y disponibilidad;\nInformación sobre con quién comunicarse y qué hacer en caso de una emergencia;\nInformación de cómo reportar un incidente de exposición, y sobre la evaluación posterior a la exposición y el seguimiento;\nInformación sobre las etiquetas de precaución y signos, dónde son aplicables y códigos de color; y\nSesiones de preguntas y respuestas sobre cualquier punto del entrenamiento.\nSe requiere entrenamiento adicional para los empleados que trabajan en laboratorios e instalaciones de producción de VIH y VHB, sobre las prácticas y técnicas microbiológicas uniformes, costumbres y operaciones específicas de estas instalaciones, y el manejo apropiado de patógenos humanos y tejidos de cultivos. Este entrenamiento adicional debe ser dado antes de que el empleado empiece su asignación inicial de trabajo.\nPara todos los empleados que tienen exposición ocupacional, el empresario debe hacer disponible la vacuna y la serie de vacunaciones contra la hepatitis B, una evaluación posterior a la exposición y el seguimiento de todos los empleados que han experimentado un incidente de exposición. La vacuna y las vacunaciones así como todas las evaluaciones médicas y el seguimiento deben estar a la disposición del empleado sin costo alguno, y ser provistas a una hora y en un lugar razonable, ser llevadas a cabo por o bajo la supervisión de un médico licenciado o de otro profesional del cuidado de salud licenciado, cuyo alcance de práctica le permita ejecutar en forma independiente las actividades requeridas por el párrafo (f) del reglamento (tales como una enfermera en práctica). Las vacunaciones también deben ser provistas de acuerdo a las recomendaciones actuales del Servicio de Salud Pública de los EE.UU. Los empleados que reusen ser vacunados deben firmar una declaración de declinación (ver Apéndice A). El empleado puede solicitar y obtener la vacunación en una fecha posterior sin costo alguno, si continua siendo expuesto.\nLa vacuna y la serie de vacunación contra la hepatitis B debe ser ofrecida a los empleados que tienen exposición ocupacional a sangre u otros materiales potencialmente infecciosos dentro de los primeros 10 días de la asignación inicial de su trabajo a menos que (1) el empleado haya recibido previamente la serie completa de vacunas contra la hepatitis B, (2) las pruebas de anticuerpos revelen que el empleado es inmune, o (3) razones médicas impiden la inoculación del empleado. No se requiere que una prueba previa sea administrada antes de que el empleado reciba la serie de vacunas contra la hepatitis B.\nEl empresario debe obtener y proveer al empleado una copia de la opinión escrita del profesional del cuidado de la salud señalando si la vacunación contra la hepatitis B es indicada para el empleado y si el empleado ha recibido dicha vacuna.\nCualquier dosis de refuerzo de la vacuna contra la hepatitis B que sea recomendada por el Servicio de Salud Pública de los EE.UU. también debe ser provista.\nSe deben observar precauciones universales. Este método de control de infección requiere que el empresario y el empleado asuman que toda sangre humana y líquidos corporales están infectados con VIH y VHB, y con otros patógenos transmitidos por la sangre. Donde la distinción de los tipos de líquidos corporales es difícil o imposible todos los líquidos corporales deben considerarse como potencialmente infecciosos.\nLos controles de ingeniería reducen la exposición de los empleados en el trabajo ya sea removiendo o aislando el riesgo o aislando al trabajador de la exposición. Agujas autorevestidas y envases de disposición resistentes a la perforación de instrumentos cortantes contaminados son ejemplos de controles de ingeniería.\nLos controles de ingeniería deben ser examinados y mantenidos o reemplazados en una forma programada.\nLos controles de prácticas de trabajo apropiados alteran la manera en la cual una tarea es ejecutada. En las áreas de trabajo donde existe una posibilidad razonable de exposición ocupacional, los controles de las prácticas de trabajo incluyen restringir el comer, beber, fumar, aplicar cosméticos o pomadas para los labios, y el manejar de lentes de contacto; prohibiendo el pipetado bucal; evitando el almacenamiento de comida y bebidas en refrigeradores donde se guardan la sangre u otros materiales potencialmente infecciosos, proveyendo y requiriendo el uso de instalaciones para el lavado de manos, revisando y descontaminando en forma rutinaria equipos antes de su servicio y envío. Otros requisitos de las prácticas de trabajo incluyen, pero no están limitados a los siguientes:\nLavarse las manos cuando se quitan los guantes y tan pronto como sea posible después de un incidente en donde la piel del empleado ha estado en contacto con sangre u otros materiales potencialmente infecciosos.\nSe prohibe el volver a tapar, remover o doblar agujas a menos que el empresario pueda demostrar que no hay otra alternativa factible o que tal acción es requerida por un procedimiento médico específico. Cuando el volver a tapar, doblar o remover agujas contaminadas es requerido por un procedimiento médico, éste debe hacerse por medios mecánicos, tales como el uso de pinzas, o la técnica de una mano.\nNo es permitido cortar con tijeras o quebrar agujas contaminadas.\nEl equipo de protección personal también debe ser usado si la exposición ocupacional continua luego de haberse instituido los controles de ingeniería y de prácticas de trabajo, o si estos controles no son factibles.\nEl uso del equipo de protección personal ayuda a prevenir la exposición ocupacional a materiales infecciosos. Este equipo incluye, pero no está limitado a guantes, vestidos, batas de laboratorio, protectores o máscaras faciales, y protectores de ojos. Se considera que el equipo de protección personal es adecuado sólo si éste no permite que la sangre ni otros materiales potencialmente infecciosos pasen a través del mismo o alcancen la ropa de trabajo, ropa de calle, ropa interior, piel, ojos, boca, u otras membranas mucosas de los empleados bajo condiciones normales de uso y durante el uso del equipo de protección.\nBajo el reglamento, los empresarios deben proveer, poner a la disposición, y requerir el uso del equipo de protección sin costo alguno para los empleados. El equipo de protección personal también debe ser provisto en tamaños adecuados. También deben proveerse guantes hypoalérgicos u otras alternativas similares a los empleados que tienen sensibilidad alérgica a los guantes. Los empresarios deben también asegurarse que el equipo de protección sea debidamente usado, limpiado, lavado, reparado o reemplazado, cuando sea necesario o desechado.\nUn empleado puede declinar en forma temporal y breve el uso de equipo de protección personal si bajo circunstancias raras y extraordinarias, es su opinión profesional que éste impide la entrega de cuidados de salud o servicios de seguridad pública o causa un incremento en el riesgo para los trabajadores. Estas circunstancias se esperaría que fueran en cuestiones de vida o muerte. Por lo general, se espera que se haga uso del equipo de protección personal siempre que ocurra una exposición ocupacional.\nEl empresario debe también asegurarse que los empleados observen las siguientes precauciones para el manejo seguro y el uso del equipo de protección personal:\nQuitarse el equipo de protección antes de salir del área de trabajo y después de que ésta haya sido contaminada.\nColocar el equipo de protección usado en áreas o envases designados adecuadamente cuando éstos son almacenados, lavados, descontaminados, o desechados.\nUsar guantes adecuados cuando razonablemente se pueda anticipar que el empleado tenga contacto con sangre u otros materiales potencialmente infecciosos; cuando se llevan a cabo procedimientos de acceso vascular,3 y cuando se toca o maneja artículos o superficies contaminados. Reemplazar los guantes si éstos están rasgados, pinchados, contaminados, o si su abilidad de funcionar como una barrera ha sido comprometida.\nGuantes de uso múltiple pueden ser descontaminados para volver a ser usados si su integridad no está comprometida. Deseche los guantes de uso múltiple cuando muestren signos de estar rotos, pelados, rasgados, perforados o deteriorados.\nNunca deben lavarse o descontaminarse los guantes desechables para volver a ser usados.\nDebe usar protección apropiada para la cara y los ojos tales como una máscara con lentes y protectores laterales sólidos o un protector facial hasta la quijada cuando existe el peligro para los ojos, nariz o la boca de que sangre u otros materiales potencialmente infecciosos goteen, salpiquen, se rocíen, o salten.\nDebe usar protección adecuada para el cuerpo tales como batas, mandiles, gorros, y botas cuando se anticipa la exposición ocupacional. El tipo y las características dependerán de la tarea y del grado de la exposición anticipada.\nLimpieza del Lugar de Trabajo Bajo el reglamento, todo lugar de empleo debe mantenerse limpio y sanitario. Para lograr esto, el empresario debe desarrollar e implementar un calendario de limpieza que incluya los métodos apropiados de descontaminación y las tareas o procedimientos a ser llevados a cabo. Este calendario escrito debe basarse en la localidad dentro de la instalación, el tipo de superficie a ser limpiado, el tipo de contaminación presente, las tareas o procedimientos a ser ejecutados, y la localidad dentro de la instalación.\nEl empresario debe también asegurar que los siguientes procedimientos de limpieza doméstica sean seguidos:\nLimpiar y descontaminar todo el equipo, el ambiente y las superficies de trabajo que hayan sido contaminados con sangre u otro material potencialmente infeccioso.\nDescontaminar las superficies de trabajo con el desinfectante adecuado, luego de completar los procedimientos, inmediatamente después de la contaminación, luego de cualquier derrame de sangre u otro material potencialmente infeccioso, y al final del turno de trabajo, cuando las superficies han sido contaminadas desde la última limpieza.\nRemover y reemplazar las cubiertas de protección tales como envolturas de plástico y de láminas de aluminio cuando se han contaminado.\nInspeccionar y descontaminar, en una manera regular, los recipientes reusables tales como cubetas, baldes, y vasijas que tienen la posibilidad de resultar contaminados. Cuando la contaminación es visible, limpiar y descontaminar inmediatamente los recipientes o tan pronto como sea posible.\nUsar siempre medios mecánicos tales como tenazas, pinzas o un cepillo y un recogedor para levantar los artefactos de vidrio rotos y contaminados. Nunca se debe recoger con las manos vidrios rotos aunque se esté usando guantes.\nAlmacenar o procesar instrumentos afilados que son reusables de una manera que asegure su manejo seguro.\nColoque otros desperdicios regulados 4 en envases que puedan cerrarse y estén etiquetados o codificados a base de color. Cuando se almacena, maneja, transporta o despacha desperdicios regulados coloquelos en envases construidos para prevenir derrames.\nAl desechar objetos cortantes contaminados, colóquelos en envases con tapas, resistentes a las perforaciones, adecuadamente etiquetados o codificados a base color y a prueba de derrames por los lados y la base.\nAsegurar que los envases de objetos cortantes sean de acceso fácil para el personal y estén ubicados tan próximos como sea posible al área inmediata donde los objetos cortantes son usados o se pueda razonablemente anticipar que serán encontrados. Los envases de objetos cortantes deben también mantenerse parados durante su uso, ser reemplazados en forma rutinaria, cerrados cuando son trasladados y no se debe permitir su sobrelleno.\nNunca se debe abrir, vaciar, o limpiar manualmente los envases de disposición de objetos cortantes contaminados.\nDesechar todos los desperdicios regulados de acuerdo con las regulaciones federales, estatales y locales.\nManejar la ropa sucia contaminada lo menos posible y con un mínimo de agitación.\nUsar equipo de protección personal adecuado cuando se maneja ropa sucia contaminada.\nColocar la ropa sucia mojada y contaminada en envases aprueba de derrame, etiquetados o codificados a base de color antes de su transporte.\nPoner en bolsas la ropa sucia contaminada en el sitio de su uso.\nNunca sortear o enjuagar la ropa sucia contaminada en las áreas de su uso.\nEl reglamento requiere que etiquetas de advertencia de color anaranjado fluorescente o rojo anaranjado sean pegadas en los envases de desechos regulados, a los refrigeradores y congeladores que contengan sangre u otros materiales potencialmente infecciosos, u otros envases usados para almacenar, transportar, o despachar sangre u otros materiales potencialmente infecciosos (ver la Tabla 2). No se requieren estas etiquetas cuando (1) se usan bolsas rojas o envases rojos, (2) los envases de sangre, componentes de sangre o productos de sangre son etiquetados de acuerdo con su contenido y han sido entregados para transfusión u otro uso clínico, y (3) los envases individuales de sangre u otros materiales potencialmente infecciosos están colocados en un envase etiquetado durante su almacenamiento, transporte, despacho o disposición. Las etiquetas de advertencia deben ser de color anaranjado fluorescente o rojo anaranjado y deben tener el símbolo de riesgo biológico y las palabras RIESGO BIOLOGICO (BIOHAZARD) (ver Figura 1) en colores contrastantes y deben estar sujetas a cada objeto por medio de un cordel, alambre, adhesivo u otro método para prevenir la pérdida o el desprendimiento de la etiqueta.\nComo ya se indicó anteriormente, las medidas de prevención anteriores tienen la intención de eliminar o reducir los riesgos de la exposición ocupacional. Sin embargo, en caso de una exposición, ciertos procedimientos son requeridos\n¿Qué Hacer si Ocurre un Incidente de Exposición?\nEl reglamento requiere que la evaluación médica posterior a la exposición y el seguimiento estén a la disposición inmediata de los empleados que hayan tenido un incidente de exposición. Como mínimo, la evaluación y el seguimiento deben incluir por lo menos los siguientes elementos:\nDocumentar las rutas de exposición y cómo ocurrió la exposición.\nIdentificar y documentar la fuente de la sangre, a menos que el empresario pueda establecer que la identificación no es factible o que es prohibida por leyes estatales o locales.\nObtener el consentimientos 5 de la fuente de la sangre y analizar ésta tan pronto como sea posible para determinar la infectibilidad de VIH y VIB y documentar los resultados del análisis.\nFigura 1. Simbolo de RIESGO BIOLOGICO\nSi se sabe que la fuente de la sangre está infectada ya sea con VIH o con VHB, no se necesita la repetición de las pruebas para determinar la infectibilidad del individuo.\nProveer al empleado expuesto con los resultados de la prueba de sangre del individuo y la información de las leyes y regulaciones aplicables en lo referente a la identidad del individuo y su estado infeccioso.\nDespués de obtener el consentimiento, coleccione sangre del empleado expuesto tan pronto como sea posible después del incidente de la exposición y analice la sangre para obtener el estado serológico del VHB y del VIH.\nSi el empleado no da su consentimiento para el análisis serológico de VIH durante la colección de sangre para establecer la línea de base, preserve la muestra de sangre por lo menos durante 90 días. 7\nProveer pruebas serológicas VIH y VHB, asesoramiento, y profilaxis segura y efectiva después de la exposición siguiendo las recomendaciones actuales del Servicio de Salud Pública de los EE.UU\nEl empresario debe dar una copia del reglamento OSHA al profesional del cuidado de salud responsable por la vacunación del empleado contra la hepatitis B, de su evaluación posterior a la exposición y seguimiento. El empresario debe también proveer al profesional del cuidado de salud que evalúa al empleado después del incidente de la exposición, una descripción de las tareas de trabajo del empleado relevantes al incidente de exposición, documentación de la ruta(s) de exposición, circunstancias de la exposición y resultados de las pruebas de sangre de la fuente de sangre, si están disponibles, y todos los registros médicos relevantes del empleado, incluyendo el estado de vacunación.\nDentro de los 15 días posteriores a la evaluación del empleado expuesto, el empresario debe proveer al empleado con una copia escrita de la opinión del profesional del cuidado de salud. La opinión escrita se limitará a si la vacunación es indicada y si ésta ha sido recibida. La opinión escrita de la evaluación posterior a la exposición debe documentar que el empleado ha sido informado de los resultados de la evaluación médica y de cualquier condición médica que haya surjido como resultado del incidente de exposición que pueda requerir mayor evaluación o tratamiento. Todos los otros diagnósticos deben permanecer confidenciales y no deben ser incluidos en el informe escrito.\nLos requisitos para los registros médicos y de entrenamiento se discuten en la sección siguiente bajo mantenimiento de archivos de registros.\nMantenimiento de Archivos de Registros\nLos empresarios deben también preservar y mantener para cada empleado un registro exacto de exposición ocupacional de acuerdo con las reglas de la OSHA que gobiernan el acceso a los registros médicos y de exposición de los empleados, Título 29 del Código Federal de Regulaciones, Parte 1910.20.\nSin embargo, bajo el reglamento de patógenos transmitidos por la sangre, los registros médicos deben también incluir la siguiente información:\nNombre y seguro social del empleado;\nEstado de vacunación contra la hepatitis B del empleado incluyendo las fechas de vacunación y cualquier registro médico del empleado relacionado con su capacidad de recibir vacunas;\nResultados de los exámenes, pruebas médicas, y evaluación posterior a la exposición y procedimientos de seguimiento;\nOpinión escrita del profesional del cuidado de salud; y\nUna copia de la información provista al profesional del cuidado de salud.\nLos registros médicos se deben mantener en forma confidencial y deben ser mantenidos por lo menos por la duración del empleo más 30 años.\nEl reglamento de patógenos transmitidos por la sangre también requiere que los empresarios mantengan y conserven registros exactos del entrenamiento por 3 años e incluyan lo siguiente:\nContenido o un sumario del entrenamiento,\nNombre y capacidad del entrenador(es), y\nNombre y título de trabajo de los entrenados.\nA solicitud, los registros médicos y de entrenamiento deben ser puestos a la disposición del Director del Instituto Nacional de Salud y Seguridad Ocupacional (NIOSH) y del Subsecretario de Trabajo de Salud y Seguridad Ocupacional. Los registros de entrenamiento deben estar a la disposición de los empleados o representantes de los empleados cuando se soliciten. Los registros médicos de un empleado pueden ser obtenidos por el empleado o por cualquier otra persona que tenga el consentimiento escrito del empleado. También si el empresario se retira del negocio, los registros médicos y de entrenamiento deben ser transferidos al sucesor del empresario. Si no existe un sucesor, el empresario debe notificar al Director, NIOSH, Departamento de Servicios Humanos y de Salud de los EE.UU., para recibir direcciones específicas relacionadas con la disposición de los registros por lo menos tres meses antes de la disposición intentada.\nLaboratorios de Investigación e Instalaciones de\nProducción VIH y VIB\nAdemás de los otros requisitos del reglamento, los empresarios en laboratorios de investigación e instalaciones de producción involucrados en el cultivo, producción, concentración, experimentación y manipulación de VIH y VIB 8 deben asegurar lo siguiente:\nProveer a los laboratorios de investigación de VIH y VIB con instalaciones para lavarse las manos y los ojos, y un autoclave para la descontaminación de desperdicios regulados.\nProveer a las instalaciones de producción de VIH y VHB con áreas de trabajo separadas de las áreas no restringidas (corredores u otras áreas contiguas) dentro del edificio con dos juegos de puertas de acceso de cierre automático; con un sistema de ductos para el escape y ventilación de aire; un autoclave cerca del área de trabajo para la descontaminación; un lavamanos operado por el pie, codo, o automático y que esté próximo al área de salida; instalación para el lavado de ojos y paredes, pisos y techos resistentes al agua y con superficies que se puedan sellar.\nDescontaminar, usar el autoclave, o incinerar todos los desperdicios regulados antes de su disposición.\nMantener las puertas cerradas cuando el trabajo involucre VIH y VIB.\nColocar los materiales contaminados en envases durables, a prueba de derrames, adecuadamente etiquetados o codificados por color, cerrados antes de removerlos del área de trabajo.\nPermitir sólo al personal autorizado en las áreas de trabajo y en las salas de los animales.\nColocar los signos adecuados para la advertencia del riesgo, incorporando el signo del riesgo biológico en las puertas de acceso cuando en el área de trabajo están presentes materiales potencialmente infecciosos o animales infectados (ver Figura 2).\nNo trabajar con materiales potencialmente infecciosos en un banco abierto. Usar gabinetes de seguridad biológicos u otros aparatos de contención física.\nInstalar sólo gabinetes de seguridad biológicos certificados y certificarlos posteriormente en forma anual o cuando se los traslada a otra localidad dentro de la instalación.\nUsar equipo de protección personal adecuado tal como batas, mandiles, delantales, y uniformes sólo en las áreas de trabajo y en las salas de los animales cuando se maneja con materiales potencialmente infecciosos; y descontaminar la ropa antes del lavado.\nProteger las líneas de vacío con filtros de aire de partículas de alta eficiencia y con trampas desinfectantes líquidas. Chequear en forma rutinaria y mantener como sea necesario.\nUsar jeringas con cierre de aguja o unidades desechables de jeringa y aguja cuando se inyecta o aspira líquidos potencialmente infecciosos.\nUsar agujas hipodérmicas y jeringas para inyecciones parenterales y aspiraciones de líquidos de los animales de laboratorio y botellas con diafragma.\nNunca doblar, cortar, reemplazar en el capuchón, o remover de la jeringa la aguja después del uso.\nUsar extremo cuidado al manejar agujas y jeringas. También coloque las agujas y jeringas usadas en un envase resistente a las perforaciones y descontamine o use el autoclave antes de reusarlos o de desecharlos.\n(Nombre del Agente Infeccioso)\n(Requisitos Especiales para Ingresar al Area)\n(Nombre, Número Telefónico del Director del Laboratorio\nu otra persona responsable.)\nFigura 2. Signo para los laboratorios de producción de VIH/VHB\nReportar todos los derrames y accidentes al director del laboratorio en forma inmediata.\nAdoptar un manual de seguridad biológica y periódicamente revisarlo y actualizarlo. También, informe y requiera que los empleados lean, sigan, y practiquen las instrucciones.\nUsar ropa de protección o respiradores adecuados cuando se está expuesto a goteos, salpicaduras, derrames, o aerosoles.\nProveer entrenamiento inicial sobre las técnicas microbiológicas reglamento, las prácticas específicas de la instalación, y el manejo de patógenos humanos o cultivos de tejidos a los empleados que no tienen experiencia previa, y permitir que sólo empleados con experiencia y pericia demostrada trabajen en estas instalaciones.\nOtras Fuentes de Asistencia\nPara los empresarios que deseen ayuda para establecer y mantener un lugar de trabajo seguro y saludable hay disponible un programa de asesoramiento. Financiado en su mayoría por la OSHA, este servicio es provisto sin costo alguno para los empresarios. El programa de asistencia ha sido desarrollado principalmente para los empresarios pequeños con operaciones de más riesgo. El servicio de asesoramiento es provisto por las agencias estatales de gobierno o las universidades que emplean consultores profesionales de seguridad y de salud. El programa de asistencia incluye una evaluación de todas las prácticas de trabajo mecánicas y físicas y los riesgos ambientales en el lugar de trabajo y de todos los aspectos del programa de seguridad y de salud presente en el establecimiento del empresario. No se proponen sanciones ni se emiten citaciones por los riesgos identificados por el consultor profesional.\nPara mayor información sobre el programa de asistencia, favor de ver la lista de proyectos de asesoramiento enumerados al final de esta publicación (ver Apéndice B).\nLos programas de protección voluntaria (VPP) y los servicios de asesoramiento en el establecimiento del empresario, cuando están acoplados con un programa de enforzamiento efectivo expanden la protección al trabajador ayudando a lograr los fines de la Ley OSH. Los tres VPPs - Star, Merit y Demonstration - están diseñados para reconocer los logros destacados de las compañías que han incorporado en forma exitosa programas de seguridad y salud en todo su sistema de administración. Estos motivan a que otros empresarios al seguir el ejemplo logren resultados excelentes en sus programas de seguridad y salud y establecen una relación de cooperación entre los empresarios, empleados, y la OSHA.\nPara información adicional sobre los VPPs y sobre cómo solicitar, contacte la oficina de la OSHA nacional, regional o del área enumerada al final de esta publicación.\nEl Instituto de Entrenamiento de la OSHA en Des Plaines, IL, provee cursos básicos y avanzados sobre seguridad y salud a los oficiales de cumplimiento federal y estatal, consultores estatales, personal de las agencias federales, empresarios y empleados y sus representantes del sector privado.\nLa OSHA también provee fondos a organizaciones sin fines lucrativos, por medio de becas, para conducir entrenamiento y educación en el lugar de trabajo sobre temas donde la OSHA cree que existe una falta de entrenamiento. Los temas actuales en el programa de becas incluyen seguridad y salud agrícola, programas de comunicación de riesgos, y VIH y VHB. Las becas son otorgadas anualmente con la posibilidad de ser renovadas por un año. Se espera que los recipientes de estas becas contribuyan anualmente, con una posible renovación por un año. Se espera que los recipientes de estas becas contribuyan con un 20 porciento del costo total de la beca.\nPara mayor información sobre el programa de becas, y entrenamiento y educación, comuníquese con el OSHA Training Institute, Office of Training and Education, 1555 Times Drive, Des Plaines, IL 60018, (708) 297-4810.\nFinalmente, las oficinas regionales de la OSHA ofrecen una variedad de servicios de información tales como publicaciones, ayudas audiovisuales, asesoramiento técnico, y oradores para reuniones especiales. Para asistir a los empresarios, cada oficina regional tiene un coordinador expecializado en la transmisión de patógenos por la sangre.\nLa siguiente declaración de declinación de la vacunación contra la hepatitis B debe ser firmada por el empleado que elige no aceptar la vacuna. La declaración sólo puede ser firmada por el empleado luego de haber recibido el entrenamiento adecuado sobre la hepatitis B, la vacunación contra la hepatitis B, su eficacia, su seguridad, el método de administración y los beneficios de la serie de vacunación, y que la vacuna y la vacunación son provistas sin costo alguno para el empleado. La declaración no es una renuncia; los empleados pueden solicitar y recibir la vacunación contra la hepatitis B en una fecha posterior si es que ellos permanecen bajo riesgo ocupacional de adquirir la hepatitis B.\nDeclaración de Declinación\nYo entiendo que debido a mi exposición ocupacional a la sangre o a otros materiales potencialmente infecciosos, yo puedo correr el riesgo de adquirir una infección por el virus de la hepatitis B (VHB). Yo he recibido la oportunidad de ser vacunado con la vacuna contra la hepatitis B, sin costo alguno para mí. Sin embargo, en este momento, yo declino la vacunación contra la hepatitis B. Yo entiendo que al declinar esta vacuna yo continúo bajo el riesgo de adquirir la hepatitis B que es una enfermedad seria. Si en el futuro yo continúo teniendo exposición ocupacional a la sangre u otros materiales potencialmente infecciosos, y si deseo ser vacunado con la vacuna contra la hepatitis B, yo puedo recibir la serie de vacunas sin cargo alguno.\nDirectorio del Proyecto de Asesoramiento de OSHA\nLos programas de asesoramiento proveen servicios gratuitos a los empresarios que solicitan ayuda para la identificación y corrección de peligros específicos, que desean mejorar sus programas de salud y seguridad, y/o necesitan mayor asistencia en entrenamiento y educación. Financiado por OSHA y dado por el personal profesional de los gobiernos estatales, los servicios de asesoramiento son comprensivos, e incluyen una evaluación de todos los peligros en el lugar de trabajo, prácticas, y los programas de salud y seguridad en el trabajo; conferencias y acuerdos con la administración; asistencia en la implementación de las recomendaciones; y una evaluación de seguimiento para asegurar que cualquier corrección requerida sea hecha. Para mayor información sobre los programas de asesoramiento, comuníquese con la oficina apropiada en su estado listado a continuación.\nCalifornia (415) 737-2843\nDelaware (302) 577-3908\nGeorgia (404) 894-8274\nGuam (671) 646-9244\nHawaii (808) 548-4155\nIllinois (312) 814-2339\nMassachusetts (617) 727-3463\nNevada (703) 688-1474\nNew Jersey (609) 292-0404\nNorth Carolina (919) 733-3949\nNorth Dakota (701) 221-5188\nOklahoma (405) 578-1500\nPuerto Rico (809) 754-2171\nTexas (512) 440-3834\nVirginia (804) 786-6613\nWashington (206) 586-0963\nWisconsin (608) 266-5879 (H)\nH - Salud S - Seguridad\nS. San Francisco, CA 94102\nfor Workplace Standards\nNew Mexico Environmental Dept.\nOccupatonal Safety and Health and Health Bureau\nCampus 12-Room 457\nSe puede obtener de las oficinas regionales de OSHA o de la Oficina de Publicaciones de la OSHA (OSHA Publications Office), 200 Constitution Avenue, N.W., Room N3101, Washington, DC 20210, (202) 523-9667 una copia de los siguientes materiales. Por favor, incluya un sobre rotulado a su nombre con su solicitud.\nBloodborne Pathogens and Acute Care Facilities - OSHA 3128\nBloodborne Pathogens and Long-Term Care - OSHA 3131\nConsultation Services for the Employer - OS HA 3047\nControlling Occupational Exposure to Bloodborne Pathogens in Dentistry - OSHA 3129\nBloodbome Pathogens and Acute Care Facilities - OSHA 3128\nTambién se puede obtener del Superindent of Documents, U.S. Government Printing Office (GPO), Washington, DC 20402, (202) 783-3238, copias de los siguientes materiales.\nCuando ordene las publicaciones del Government Printing Office, incluya el número de orden GPO y gire los cheques pagaderos al Superintendent of Documents. La GPO otorga un descuento de 25 porciento en órdenes de 100 o más copias. Se aceptan tarjetas de crédito (MasterCard y Visa).\nLos precios están sujetos a ser cambiados por GPO. Chemical Hazard Communication Guidelines\n(OSHA 3111). Order No. 029-016-00127-1. Cost: $1.00.\n(OSHA 3125). Order No. 029-016-00124-7. Cost $1.00.\n(Federal Register 56 (235): 64004-64182, December 6, 1991).\nOrder No. 069-001-00040-8. Cost $2.00.\nTambién se puede obtener de la Oficina de Estatísticas de OSHA, 200 Constitution Avenue, N.W., Room N-3644, Washington, DC 20210, las siguientes publicaciones sobre archivos de registros:\nBrief Guide to Recordkeeping Requirements for Occupational Injuries and lllnesses\nLog and Summary of Occupational Injuries and Illnesses (Form OSHA 200)\nSupplementary Record of Occupational Injuries and íllnesses (Form OSHA 101)\n(NJ, NY,* PR, *VI)\n(AL, FL, GA, KY,* MS, NC, * SC, * TN *)\nTelephone: (214) 676-4731\nSan Franciso, CA 94015\n*Estos estados y territorios operan sus propios programas de salud y seguridad en el trabajo aprobados por OSHA (los planes de Connecticut y Nueva York sólo cubren a los empleados públicos). Los estados con programas aprobados deben tener un reglamento que sea idéntico o por lo menos tan efectivo como el reglamento federal.\nFOOTNOTE (1) OSHA, Oficina de Análisi Regulatorios, 1991 (Back to Text)\nFOOTNOTE (2) Exposición ocupacional significa el contacto razonablemente anticipado de la piel, ojos, membranas mucosas o contacto intravenoso o intramuscular (parenteral) con la sangre u otros materiales potencialmente infecciosos que pueden resultar por medio de la ejecución de sus tareas como empleado. (Back to Text)\nFOOTNOTE (3) Se hacen algunas excepciones para centros de donación voluntaria de sangre. Para clarificación, ver la sección(d)(3)(ix)(D) del Reglamento para los Patógenos Transmitidos por la Sangre. (Back to Text)\nFOOTNOTE (4) Sangre líquida o semi-líquida u otros materiales potencialmente infecciosos; artículos contaminados con sangre u otros materiales potencialmente infecciosos que podrían emitir estas substancias en un estado liquido o semi-líquido cundo se comprimen; artículos con sangre seca u otros materiales potencialmente infecciosos endurecidos que pueden emitir estos materiales durante su manejo; y desperdicios patológicos y microbiológicos que contengan sangre u otros materiales potencialmente infecciosos. (Back to Text)\nFOOTNOTE (5) Si no se obtiene el consentimiento, el empresario debe demostrar que legalmente no se puede obtener el consentimiento requerido. Donde por ley no se requiere el consentimiento de la fuente de sangre, la sangre, si es disponible, debe ser analizada y los resultados documentados. (Back to Text)\nFOOTNOTE (6) Alternativas a etiquetas o codificación por color es suficiente si éstas permiten que el empleado reconozca que los envases requieren el cumplimiento de las Precauciones Universales. (Back to Text)\nFOOTNOTE (7) Si durante este tiempo, el empleado expuesto decide tener la muestra de línea base analizada, la prueba debe hacerse tan pronto como sea posible. (Back to Text)\nFOOTNOTE (8) Esto no aplica a laboratorios clínicos o diagnósticos. (Back to Text)


El amor del universo - Webislam\nTenemos una familia de amigos espirituales, amantes de Dios, quienes nos inspiramos unos a otros, y a la vez actuamos como espejos unos a otros\n12/12/2011\t- Autor: Kabir Helminski\t- Fuente: Sufismo México\nQuisiera hablar esta noche acerca de cómo aparece el mundo para un sufi; cómo se ve el mundo para un sufi, y podría llamar a esta charla: "el amor del universo".\nQuisiera empezar con la palabra revelación y, decir que este universo en el cual vivimos, es un universo misericordioso y que esa misericordia se nos ofrece a través de revelaciones a la humanidad.\nEl sufismo es un camino espiritual que está basado en la revelación conocida como el Qur'an que le llegó al Profeta Mohammed en el siglo VII; y el Islam es uno de los temas menos entendidos y más incomprendidos en el mundo Occidental. Y ya que el sufismo reposa sobra los fundamentos del Islam, sería bueno decir algunas palabras introductorias acerca del Islam.\nEl profeta Mohammed comenzó a recibir ciertas comunicaciones, una serie de mensajes, a través del ángel Gabriel durante un periodo de 23 años. ¿Qué decían estos mensajes? En esencia, estos mensajes vinieron como una confirmación de revelaciones previas; dicen que ha habido mas de cien mil profetas en todos los tiempos, y que todos ellos han traído básicamente el mismo mensaje en todas partes, y el mensaje que se nos ha traído una y otra vez, es de que hay un orden benéfico con significado, un orden establecido en este universo, y que este universo es fundamentalmente compasivo y misericordioso. El mensaje de Mohammed no fue un mensaje exclusivo ni novedoso, sino que fue el mismo mensaje que había sido traído antes por otros profetas, como Abraham, David, Salomón, Moisés, y Jesús.\nTodos estos profetas son reconocidos por el Islam, y la verdad de sus mensajes fue confirmada y comprendida dentro del mensaje del Qur'an. Hay muchos profetas que no están nombrados explícitamente en el Qur'an, pero que lo están en forma implícita. Mensajeros que han llegado a los nativos de todos los pueblos, seres iluminados del budismo, hinduismo, zoroastrismo. De modo que el Islam comienza con una revelación inclusiva, incluyente y no excluyente. No dice que el Qur'an es la única verdad, que el Islam es la única verdad, ni tampoco dice que uno tenga que convertirse al Islam para ser salvado. Al contrario, dice que si una persona --sea judía, cristiana, o de cualquier otra religión-- hace el bien y cree en el Día del Reconocimiento, no tiene nada que temer de su Sustentador, su Señor.\nNuestra parte, en lo que tiene que ver con este tema que es el sufismo, es que nosotros somos occidentales que comenzamos una búsqueda. Y esta búsqueda que comenzó para nosotros hace unos treinta años, no fue una búsqueda de una religión sino una búsqueda de la Realidad. Había tenido bastante experiencia con la religión convencional como para saber que estaba buscando algo más allá. Y mi búsqueda me llevó a estudiar y practicar varias tradiciones orientales, y la ultima tradición de la cual aprendí algo, fue el sufismo.\nLos sufis describen tres niveles de experiencia religiosa. El primer nivel es el de la ley religiosa, la sharía, la religión externa que tiene que ver con reglas, con ceremonias, y con la ética. El segundo nivel que se describe, es el nivel del camino, del sendero, de la tariqa, y este, propiamente dicho, es el nivel en el cual comienza el sufismo, como una elección consciente para aquellos que quieren ir un poco mas allá de la fe, hacia la experiencia. Los sufis en este sentido, son gente que ha perdido su fe en algún momento; han perdido esa fe de la niñez, pero han continuado su búsqueda. Entonces tenemos el nivel de la la ley religiosa, el nivel del camino, y el tercer nivel que es el nivel de la "Verdad" o de la "Realidad", Haqqiqat. El propósito del sendero es llevarnos hacia esa Verdad, hacia ese Haqq; esa Realidad.\nNuestra tradición se basa en Yalal al-din Rumi que vivió en el siglo XIII y cuya poesía está siendo, hoy día, probablemente la más leída dentro de Estados Unidos en el idioma inglés. Rumi vivió siete siglos después de Mohammed, en lo que hoy día es Turquía. Sus libros, su poesía, se encuentran entre los de mayor significado, de mayor importancia en la literatura espiritual de toda la humanidad. Es la literatura más leída dentro del mundo islámico, y está en este momento entre las literaturas más leídas dentro del lenguaje inglés.\nRumi vivió siete siglos después de Mohammed, y hoy día estamos a siete siglos después de Rumi, y por alguna razón, su mensaje está siendo atractivo para los corazones de la humanidad hoy día. No creo que tengamos hasta este momento traducciones al español realmente buenas de Rumi. Hay un equipo de gente trabajando en ello para llevar este mensaje al castellano. Rumi dice:\nEscucha, oh gota, entrégate sin remordimientos,\ny a cambio, obtén el Océano.\nEscucha gota, date a ti misma ese honor.\ny en brazos del Mar obtén la seguridad.\n¿Quién en realidad podría ser tan afortunado?\n¡Un Océano que corteje a una gota!\nEn el nombre de Dios, en el nombre de Dios,\n¡vende y compra de inmediato!\nEntrega una gota y recibe a cambio un mar lleno de perlas.\nEn nuestra cultura actual, tan herida, Rumi nos trae un mensaje de amor. Los sufis muchas veces han dicho que Dios es el Amado de los seres humanos, pero Rumi va más allá y nos dice que el ser humano es el amado de Dios. Rumi y otros sufis entienden que el amor es la energía más creativa del universo. Que este universo fue creado a partir del amor, a partir de una chispa de amor, y su enseñanza es una enseñanza acerca del conocimiento del amor, que nos ayuda a cooperar\ncon este poder creativo. Rumi dice: "el mayor de los amores es el amor sin objeto, sin objetivo". Él nos dice: "conviértete en ese amor, sé tú mismo ese estado de amor, no pienses en el amor como la meta de nada; el amor es la causa de todo."\nCada uno de los capítulos del Qur'an comienza con la frase: En el Nombre de Dios, el Infinitamente Compasivo, el Más Misericordioso. Y estas palabras, "Compasivo" y "Misericordioso", vienen de una palabra árabe cuya raíz significa: matriz. Entonces, en cada uno de los capítulos está este recordatorio que nos dice que Dios es Infinitamente Compasivo y Misericordioso. Y estas dos palabras, "compasión" y "misericordia" requieren de una pequeña explicación porque la traducción de esta palabra todavía no tiene la precisión que el árabe nos ofrece.\nLa palabra Rahman, significa que hay un flujo de vida compasiva proveniente de la Fuente de la existencia y que esta compasión cae sobre nosotros ya sea que la merezcamos o no, que seamos buenos o malos, que estemos conscientes o no de ella, nos llega de todas maneras. Toda esta existencia es una expresión de esa Compasión Infinita, y aunque hay dolor y sufrimiento en el mundo, Al-lah en el Qur'an nos dice "Mi Compasión es mayor que Mi Ira", incluso la ira de la Realidad está al servicio de la Misericordia. No solo nos sirve de contraste, sino que además nos ayuda a volver a nuestra Fuente; aquí es donde entra la segunda palabra Rahim. Rahim es aquella Misericordia que se conoce, se experimenta cuando el ser humano se vuelve en forma consciente, hace una elección consciente para volver hacia la Fuente, para girar y dar la cara hacia nuestra Fuente. La Compasión Infinita nos llueve, sostiene nuestras vidas, fluye hacia nosotros en forma continua sin que importe nuestro estado. La Misericordia, Rahim, la conocemos sólo cuando hacemos la elección consciente de despertar y de orientarnos hacia nuestra Fuente.\nRumi y todos los sufis han intentado vivir en un estado de remembranza de Dios permanente. Esta es la práctica esencial de la tradición sufi, y es tal vez lo más importante que podemos compartir. El sufismo puede considerarse como el núcleo, la parte esencial de la tradición profética que viene de Abraham, del judaísmo, del cristianismo y del Islam. Y esta idea, esta practica de la remembranza, es lo que da la vida al sufismo. Esta remembranza tiene muchas formas, pero la forma más sencilla, y la más eficaz, es la remembranza a través del nombre de Dios.\nEsta es una de las herramientas de trabajo "no es imprescindible" pero es una cuelga de 99 cuentas. Con esto, o algo parecido a esto, el sufi repite Al-lah, Al-lah, etc.; ya sea en prácticas específicas concentradas o en cualquier otra circunstancia, esté de pie, caminando, trabajando, o haciendo cualquier cosa. La remembranza a través del nombre de Dios tiene un poder importante porque lo Nombrado, el Nombre, se hace presente, tiene presencia cuando uno lo Nombra, a través del Nombre tiene presencia. A veces los sufis repiten algunos de los atributos de Dios como: Hayy, el Viviente, Haqq, la Verdad, o Hu que es el pronombre de la Presencia Divina.\nHayy, es el Viviente, el de vida eterna, y Al-lah es el nombre más esencial de Dios. No es el Dios del Islam, sino el Único que existe, el Dios que está más allá de toda descripción, el Dios sobre el cual no podemos discutir porque nunca vamos a poder describirlo o definirlo adecuadamente. Ese Dios, esa Realidad que ansia tanto ser conocida que ofrece su comunicación a la humanidad.\nReconocemos la Torá de Moisés, los salmos de David, los evangelios de Jesús, y el Qur'an del Islam, como cuatro de los Libros Sagrados más importantes.\nDecíamos que el sufismo reposa sobre el fundamento del Islam, y con esto queremos decir que algunos de los términos claves del sufismo se derivan de palabras que están en el Qur'an. Uno de los términos más importantes para nosotros, que está en el Qur'an, es el corazón, y se dice que los seres humanos nos diferenciamos los unos de otros más que nada, en las capacidades o dimensiones de nuestros corazones, y las revelaciones divinas se le ofrecen a la humanidad con el propósito de fortalecer el corazón, de despertar el corazón y de purificar el corazón.\nLa esencia de toda revelación, es que nos enseña cómo ser humanos. Esa infinita creatividad e inteligencia que nos creó está compartiendo con nosotros los secretos de lo que significa ser humano.\nAsí que, la espiritualidad, desde este punto de vista no es trascender sino consumar, completar nuestro estado humano. Y el demonio, si lo entendemos como un demonio, es aquello que nos aleja de nuestra humanidad. El demonio, que no es más que un nombre codificado para nuestro egoísmo, es aquello que nos distorsiona, y disminuye nuestra humanidad.\nEn el Qur'an se dice que Dios alentó al interior del ser humano su espíritu, y también se dice que Dios hizo al ser humano en la proporción más hermosa, de acuerdo con el modelo más hermoso; de modo que somos creados con este potencial maravilloso y hermoso, y lo que necesitamos más que nada, es el conocimiento de cómo volvernos seres humanos.\nDesde el punto de vista del sufismo, es esencial para ser un ser humano, que recordemos a nuestra fuente, de que con cada paso que demos, con cada respiración mantengamos un contacto consciente con la Fuente de vida. Esto es lo que se llama zikr o remembranza de Dios; pero el ser humano puede estar consciente en todo momento de la verdad esencial, de la existencia, de que todos existimos en Dios, de que recibimos nuestro ser de Dios. De que, esencialmente, el ser humano no es nada; esta gran obra maravillosa, perfecta que es el ser humano es nada más que un espejo de las cualidades de Dios. De que nuestro amor es una cualidad que viene desde la Fuente Divina y que es reflejada a través del corazón humano, de que nuestra percepción, nuestra conciencia son atributos Divinos que han sido prestados al ser humano. Incluso cualidades como nuestra paciencia, nuestra capacidad de perdón, nuestra generosidad, son cualidades Divinas reflejadas a través nuestro. No somos el origen de nada de eso, sino que reflejamos estas hermosas cualidades de la Fuente Divina, y nuestro trabajo consiste en pulir el espejo del corazón de la herrumbre que lo cubre.\nMohammed dijo: hay un pulimento para cada cosa, y el pulimento para el corazón es la remembranza de Dios. También se dice en el Qur'an, y tal vez este es uno de los versos más importantes en todo el libro en verdad, en la remembranza de Dios, los corazones encuentran la paz. Se dice que el corazón humano es creado como un ente inquieto siempre en la búsqueda de un objeto que amar, y el remedio para esta inquietud es justamente zikr Al-lah, la remembranza de Dios. Cuando hablamos de remembranza de Dios, no estamos hablando fundamentalmente de pensar en Dios; estamos hablando de un estado de presencia alerta; de presencia despierta, en la cual el ser humano percibe y siente su contacto con el campo de esa Presencia infinita, de que Dios es esa totalidad, y de que cuando abrimos nuestro corazón a esa Totalidad, la percibimos como un todo y formamos parte de ese todo. De modo que esa es la esencia de la practica sufi, eso es lo que tratamos de hacer con cada respiración, con cada paso.\nNo se trata de alcanzar ni lograr estados de conciencia alta, de alta energía "aunque estos sí se logran" no se trata de alcanzar esa excitación o esos estados elevados per se. Es posible para el ser humano, a través de varias prácticas, llegar a estados de energía altos de un nivel cósmico, pero esto se considera incompleto dentro del sufismo. Toda esta búsqueda de iluminación y de logros de estados altos de conciencia, la podemos llamar una categoría de iluminación. Pero el sufi está buscando más que la iluminación. ¿Qué podría haber mas allá de la iluminación? La madurez, la madurez del ser humano, la forma en que vivimos nuestra vida, la forma en que llevamos nuestras relaciones, la forma en que traemos esa remembranza de Dios a cada detalle de nuestra vida, en cada una de nuestras actividades.\nDurante catorce siglos, desde la época de Mohammed, el sufismo ha sido una espiritualidad integrada. Una espiritualidad en la cual los logros espirituales más elevados se alcanzan junto con una vida práctica, a menudo dentro del matrimonio, una vida dentro de la comunidad y una vida de servicio.\nEn estos tiempos, dentro de la historia humana, hay mayor conciencia que antes de que sea posible traer ese estado de conciencia de los místicos a nuestra vida diaria. De que el estado de los místicos no es exclusivo ni primariamente para los monjes o los yoguis o para la gente que se va a vivir a la punta de los cerros o para los ascetas, sino que ese estado se puede traer y llevar a la vida diaria de todas las personas, y es ahí donde creo que reside la fuerza de la Tradición sufi.\nEs una espiritualidad relacional. El sufismo no se practica en forma individual, sino en una especie de familia o comunidad espiritual; no es un culto alejado de la sociedad, sino que es un trabajo que se hace en grupo, en una comunidad espiritual que requiere de cierto tiempo en conjunto sin alejarnos de nuestras familias, de nuestras vidas normales y de nuestro trabajo.\nTenemos una familia de amigos espirituales, amantes de Dios, quienes nos inspiramos unos a otros, y a la vez actuamos como espejos unos a otros. Los sufis a veces llaman a esto la escuela del amor. De hecho, toda la vida se considera que es una escuela de amor, puesto que es el amor lo que nos trajo acá, y el amor es lo único que realmente vinimos a aprender. Sería muy difícil aprender ese amor por nuestra cuenta, en forma individual.\nEl grupo espiritual, el grupo sufi, o la familia espiritual habitualmente existe porque hay una o dos personas que han alcanzado un nivel de un grado de madurez dentro de este camino.\nRumi dice: observen como la lana en manos de una tejedora inteligente se transforma en una alfombra hermosa; observen cómo la tierra en manos de --y a través del intelecto de-- un arquitecto se puede transformar en un palacio hermoso. ¿Acaso debería sorprendernos lo que podría resultar de un ser humano que está en manos de un maestro del amor?\nQuizás una de las razones por la que la poesía sufi está siendo tan popular en el mundo occidental de hoy, es porque nos ofrece un éxtasis espiritual en un mundo que está hambriento de ello. El sufismo ha dado origen a toda una cultura del amor, artes, pintura, literatura, que están todas basadas y que tienen incorporado como su elemento esencial el éxtasis. La Tradición sufi ha inspirado alguna de la literatura y de la música más hermosa que el mundo haya conocido. Los sufis se comprometen y trabajan en ceremonias con cantos, movimientos, danzas, con música y poesía extáticas. Es importante darse cuenta y recordar que, en el sufismo, la persona está pasando por un nivel y una etapa de aprendizaje y esa educación, ese aprendizaje, es la purificación del ser, de todas las pasiones del si-mismo.\nHay un cierto tipo de éxtasis que podemos buscar en forma egoísta, que buscamos a través de la ebriedad, de entregarnos a distintos tipos de autoindulgencia. Puesto que los seres humanos estamos tan sobrecargados por nuestra conciencia de nosotros mismos, por nuestro egoísmo, buscamos el éxtasis del olvido. Pero el éxtasis del sufi es el es el éxtasis que se alcanza cuando el ser humano puede estar por momentos libre de todo sí-mismo, cuando somos liberados de todas preocupaciones de nuestro ser; nuestro yo.\nEn nuestra tradición, conocida como la tradición Mevlevi, hacemos una ceremonia de giro que se llama sema y a veces se nos llama los derviches giradores. En la ceremonia del giro, la mano derecha está levantada en un acto de recibir, y la mano izquierda la enfocamos hacia el suelo en un acto de entregar. El derviche gira sobre su pierna izquierda que se transforma en su eje de giro, y cada paso, cada giro, es de 360 grados. En cada una de estas revoluciones, de estos giros, recita el nombre de Dios. Con cada respiración, uno toma conciencia de la conexión con el linaje espiritual de iluminación de siete siglos. Con cada giro, uno está en un estado de hiper conciencia, y al mimo tiempo de vaciamiento mental. Cuando digo vacío mental quiero decir que está libre de pensamientos no controlados. Pero el derviche sabe muy bien donde está, y donde está ubicado dentro de una coreografía que se está moviendo, tiene conciencia en ese momento de su relación con Dios; y mientras todo mundo gira a su alrededor, él está recibiendo su energía, la energía con su brazo derecho, siendo el conductor de esta energía para entregarla en un acto de servicio a través de su mano izquierda a la tierra. Y no hay un solo momento durante ese giro, durante esa danza, en que el ensoñamiento sea posible, y tampoco podemos engañarnos a nosotros mismos. Estamos en ese estado o nos golpeamos contra el suelo; y a través de este girar, uno es llevado más y más profundamente hacia el interior, hacia ese punto central interno donde estamos mas cerca de Dios, y también es una forma de remembranza de Dios en el cual cada aspecto del ser humano, físico, mental, emocional y espiritual, están integrados en una sola acción y en un solo momento, y ese es el acto de adoración del derviche Mevlevi.\nRequiere libertad respecto de nuestro ser, estar libres de nuestro sí-mismo y una especie de sobriedad radical. Estoy recordando un poema de Rumi- de un periodo de la vida de Rumi- en el cual estaba extraordinariamente embriagado por el amor a Dios. A menudo los sufis son amados porque parecen romper las preconcepciones tradicionales de piedad y santidad. En su poesía usan metáforas que a sacuden a la mente convencional. Quisiera terminar con un poema de Yalal al-din Rumi:\nYo estoy ebrio y tu estás loco,\n¿quién nos va llevar a casa?\nPor donde quiera que mire en la ciudad\nno veo a nadie consciente; cada uno\nestá peor que el de al lado, cada uno\npeor que el frenético y loco que están allá, más allá.\nQuerida, ven a la taberna de la ruina\ny experimenta los placeres del alma.\naparte de esta conversación íntima\ncon la Amada, el Alma de las almas?\nPerteneces a la taberna:\ntu ingreso es el vino, y vino\nes todo lo que compras.\nNo des ni siquiera un segundo a las\npreocupaciones de los que son solamente sobrios.\n¿Acaso he vivido tanto tiempo entre los lisiados\nque he empezado a cojear yo mismo?\nSin embargo, ni una bofetada de dolor\npuede perturbar una embriaguez como esta.\nConferencia ofrecida en el centro de convenciones Arecas,\nel día 24 de febrero de 1998, en la ciudad de Cuernavaca.\n¿Se puedeAmar desde el Islam? Dos conceptos: hubb y wadûd


Coldplay en Chile: Conoce los precios y fecha de venta de entradas - Espectáculos y Cultura - 24horas\nColdplay en Chile: Conoce los precios y fecha de venta de entradas\nEl show se confirma para el domingo 3 de abril de 2016. Conoce en esta nota los precios y el sistema de venta.\nEste viernes se hizo oficial.\nLa banda británica Coldplay volverá al país el próximo 3 de abril de 2016 para presentarse en un show en el Estadio Nacional con su "A Head Full OF Dreams Tour", por lo que hoy se entregó importante información sobre la venta de entradas.\nLos tickets para este show, que se espera sea un lleno total en el principal recinto deportivo del país, estaán a la venta a través del sistema Ticketek a partir del 4 de diciembre. Los precios de las entradas irán desde los $26.000 a los $130.000.\nPara Alfredo Alonso, director de entretenimiento de T4F+Bizarro, "esta era una gira muy esperada, algo que los fans querían ver" por lo que deben estar pendientes de la fecha de salida de la preventa de entradas.\nLa agrupación liderada por Chris Martin presentará sus grandes éxitos por segunda vez en Chile luego de su pequeño show en el Espacio Riesgo en 2007 y un frustrado show en 2013. Además, la banda presentará en nuestro país las canciones de su nuevo disco "A Head Full of Dreams", el que sale a la venta este 4 de diciembre.\nEstos son los 20 shows de su "Tour A Head Full OF Dreams" confirmados en 14 países de Europa y Latinoamérica:\nLas fechas son como sigue:\nJueves, Marzo 31 - Estadio Único de La Plata, Buenos Aires, AR\nJueves, 7 de abril - Allianz Parque, Sao Paulo, br\nDomingo, 10 de abril -Maracana, río de Janeiro, com\nMartes, 24 de mayo - Stade Charles-Ehrmann, Niza, FR\nJueves, 26 de mayo - Estadio Olimpico, Barcelona, ES\nSábado, 4 de junio -Etihad Stadium, Manchester, Reino unido\nMartes, 7 de junio -Hampden Park, de Glasgow, Reino unido\nSábado, 11 de junio - Stadion Letzigrund, Zurich ch\nJueves, 16 de junio- Wembley, Londres, Reino unido\nSábado, 18 de junio- Wembley, Londres, Reino unido\nViernes, 1 de julio - Volksparkstadion, Hamburgo, de\nMartes, 5 de julio - Telia Parken, Copenhague, DK\nHarrison Ford sorprende a fanáticos de Star Wars por Skype\nManá protesta contra Donald Trump en los Grammy Latino


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Vulnerabilidad en peticiones de conexión P2P en RemovePeer en Tendermint (CVE-2020-5303)\nTendermint versiones anteriores a 0.33.3, 0.32.10 y 0.31.12, presenta una vulnerabilidad de denegación de servicio. Tendermint no limita el número de peticiones de conexión P2P. Para cada conexión p2p, asigna XXX bytes. Aun cuando esta memoria es de tipo garbage collected una vez que se termina la conexión (debido a IP duplicada o que alcanza un número máximo de peers entrantes), los picos de memoria temporales pueden conllevar a excepciones OOM (Fuera de la Memoria). Adicionalmente, Tendermint no recupera el "activeID" de un peer después de que es eliminado en el reactor Mempool. Esto no sucede todo el tiempo. Solo se presenta cuando se produce un fallo de conexión (por cualquier motivo) antes de que el Peer sea creado y agregado a todos los reactores. RemovePeer, por lo tanto, es llamado antes "AddPeer", lo que conlleva a una memoria creciente siempre (mapa "activeIDs"). El mapa activeIDs presenta un tamaño máximo de 65535 y el nodo entrará en pánico si este mapa alcanza el máximo. Un atacante puede crear muchos intentos de conexión (explotar por encima de la denegación de servicio), lo que finalmente conllevará al pánico del nodo. Estos problemas están parcheados en Tendermint versiones 0.33.3 y 0.32.10