Luiza's Blog: COMO EVITAR O JET LAG\nQuando estiver viajando de um fuso horário para outro, pode levar algum tempo até o seu corpo se ajuste. Enquanto isso, você vai ser agraciado com sintomas desagradáveis como fadiga, insônia, constipação, diarreia, confusão; o suficiente para fazer com que você busque freneticamente por uma cura para jet lag. Infelizmente, existem algumas coisas que você pode fazer seja para prevenir jet lag ou para ajudá-lo na recuperação quando você estiver com estes sintomas.\n1. Prepare seu corpo para mudança de horário. A cada semana, adiante suas atividades ou atrase-as em uma hora, dependendo de onde você vai. Quanto mais fusos horários você passar mais cedo você deve começar. Isto dará a seu corpo uma chance de se ajustar gradualmente ao seu novo fuso horário.\nSe a diferença de tempo for de várias horas, contudo, pode ser inconveniente passar a sua última semana ficando três ou quatro horas à frente ou atrás de todas as outras pessoas. Como alternativa, você pode mudar os seus horários de alimentação e de descanso em uma hora por dia.\nA direção da viagem também influencia se você vai sentir jet lag ou não. Recomenda-se que você tente dormir mais cedo algumas noites antes da sua viagem se você estiver indo para leste, mas se você estiver indo para oeste, tente dormir mais tarde algumas noites antes.\n2. Mantenha-se hidratado. No dia do seu voo, beba muito líquido. A desidratação é um dos sintomas do jet lag e o ar seco da cabine do avião não ajuda. Fique longe de quaisquer bebidas com álcool ou cafeína, já que os efeitos colaterais da desidratação podem causar mais mal do que bem.\n3. Ajuste seu relógio para o horário do local de destino assim que o seu vôo começar. Isso ajuda você a se preparar mentalmente para um novo fuso horário.\n4. Durma (ou fique acordado) como se você já estivesse lá. Se for manhã no lugar onde você vai, tente não dormir no avião. Se for noite no lugar onde você vai quando você estiver no avião, tente dormir. Use protetores de ouvido, máscara de dormir ou ligue o ar-condicionado (mais frias podem ajudar você a cair no sono mais rápido).\n5.Em um voo longo, vale a pena comprar um assento do tipo leito. A qualidade do seu sono será muito melhor.\n6. Peça ao seu médico um tranquilizante de ação rápida se você estiver em um voo longo.\nSe você precisar dormir no avião tem que escolher um assento mais espaçoso. Em um assento apertado da classe econômica com pouco espaço para as pernas, seu corpo irá produzir uma substância semelhante adrenalina que manterá seu sangue fluindo pelo seu cérebro, o que geralmente impede você de cair no sono. A disponibilidade de mais espaço para as pernas nos assentos da primeira classe ou da classe executiva ajuda o passageiro a dormir.\n7. Coma como se você já estivesse lá. Evite comer a comida do avião, já que geralmente servida em um horário que é consistente com o fuso horário do qual você está saindo e não com aquele do lugar para onde você está indo. Se você estiver com fome, faça uma refeição leve até que você chegue ao seu destino e coma durante o que seria o horário de uma refeição normal naquele lugar.\n1. Faça atividades e exercícios, de preferência ao sol. Se for amanhã no seu destino, passe o máximo de tempo que você puder do lado de fora. A exposição à luz solar irá ajudar seu cérebro a se ajustar ao novo fuso horário.\nMantenha-se ativo. Não vá pra o quarto do hotel e se sente na frente da tv. Se você precisa desesperadamente de uma soneca, durmo por 30 minutos. Se dormir mais do que isso irá piorar os sintomas do jet lag.\nSe você está em uma viagem a trabalho, se divertir está fora de questão. Não tem problema; qualquer exercício (por exemplo, uma caminhada rápida) irá ajudar, fazer isso sob a luz do sol vai ter uma efeito ainda melhor. Não pode sair? Abra as cortinas do quarto do hotel me deixe entrar o máximo de luz do sol possível, faça alguns exercícios. Do lado de fora é melhor, mas qualquer exercício sobre a luz irá ajudar bastante. Seja criativo!\n2. Faça refeições leves de acordo com seu novo fuso horário. Não é apenas o seu ciclo de sono que está se reajustando, mas também a sua rotina digestiva. Refeições grandes e pesadas podem tornar ainda mais difícil para seu corpo se adaptar e sintomas como constipação e diarreia vão deixar a sua viagem pouco desagradável.\n3. Faça exercícios regulares à noite pela manhã. Irá ajudar você a ter um sono melhor se você se cansar logo antes de ir para cama (contanto que você se exercite algumas horas antes disso, para que seu corpo tenha tempo de se relaxar) e irá ajudar você a se sentir mais acordado pela manhã fazendo seu sangue fluir.\n4. Tenha um café rico em proteínas na manhã da sua chegada. Irá ajudar você a ficar mais alerta.\n5. Considere tomar melatonina. Melatonina é um hormônio que seu corpo naturalmente cria, geralmente antes de você ir para cama. Então tomar este hormônio na hora que você quer dizer ao seu corpo para ir dormir, pode ajudar seu relógio biológico a se ajustar ao novo fuso horário.\nSe você tomar melatonina, o horário em que você vai fazer isso é crucial para ter sucesso. Você pode tomar cerca de meia hora antes da hora em que você quer dizer ao seu corpo que é a nova hora de dormir. Em outras palavras, não tome quando você quiser dormir, mas nao for a hora que voce quer que seu corpo sinta sono. Tome quatro dias antes de chegar ao seu novo destino.\nFale com seu médico antes de tomar melatonina para ter certeza de que é seguro para você.


By Barbara Paludetti: Livraria\nPerspectiva Conceitual da futura Livraria\nA arquiteta Katia Silene Lopes encomendou uma perspectiva para a Design & Interiores, ela iria participar da mostra Polo Design Show (que ainda está acontecendo, veja esse post aqui e agora suas peças estão sendo vendidas com até 70% de desconto, veja esse post aqui).\nO ambiente escolhido foi a Livraria. Com muito estilo ela misturou cores fortes e marcantes atingindo a beleza e funcionalidade que compôs leveza e descontração em seu espaço.\n"Distribuí estantes em tonalidades vibrantes e espalhei poltronas confortáveis, que também se destacam por diferentes matizes." conta a profissional que destacou parte das paredes que cobrem seus 42m² com um maravilhoso texto.\nTags Design e Interiores, Fornecedor, Livraria, Mostra, Perspectivas, PoloDesignShow


Charles exalta Papão, mas acredita que São Francisco pode surpreender\n14/03/2017 12h54 - Atualizado em 14/03/2017 12h54\nSegundo o zagueiro, equipes se conhecem bem e Walter Lima está trabalhando para surpreender os bicolores. Duelo será realizado no dia 21, no Colosso do Tapajós\nCharles vê Paysandu forte para duelo em Santarém, mas acredita em surpresa azulina (Foto: Arthur Azulino)\nO elenco do São Francisco encara os três últimos jogos da equipe pelo Campeonato Paraense como verdadeiras decisões, tendo em vista que eles definirão se o clube permanece ou não na elite estadual. O primeiro deles é contra ninguém menos que o Paysandu, na próxima terça-feira (21), no Colosso do Tapajós. Para o zagueiro Charles, as duas equipes se conhecem bem, mas os azulinos estão trabalhando forte para surpreender os bicolores no Colosso do Tapajós.\n- Chega uma etapa do campeonato que você já conhece todos os adversários, sabe com os quais terá dificuldade e como pode surpreendê-los. Enquanto ao Paysandu, o próprio nome do clube já diz tudo, tem muita história e sabemos que vai ser um jogo muito difícil, mas é dentro de casa e com o apoio do nosso torcedor, que vai ser fundamental nessa etapa do campeonato – ressalta o zagueiro.\n+ Após regularização, Balotelli admite ansiedade para duelo contra o Papão\nCharles é um dos pilares da defesa azulina, mas ficou de fora do confronto contra o Paragominas. No entanto, o atleta já vem treinando com o restante do elenco e deve jogar na terça-feira. Além da vitória em cima do Papão, o São Francisco precisa torcer por tropeços de Castanhal e Águia de Marabá, para assim ficar mais perto de ambos e seguir vivo na briga contra o rebaixamento.


Os melhores fundos de ações e multimercados de março - e o que preocupa os gestores\nOs melhores fundos de ações e multimercados de março – e o que preocupa os gestores\nCarteiras com forte exposição ao câmbio e a ativos no exterior responderam pelos principais desempenhos do mês passado. Desaceleração da economia americana está no radar dos gestores.\nPor Beatriz Cutait\t 9 abr 2019 05h00\nSÃO PAULO – Depois dos sustos de fevereiro e março, o investidor brasileiro tenta preservar a calma nos primeiros dias de abril, em meio a um ambiente de tensões políticas permanentes e sem prazo para acabar. Ainda que as preocupações com a reforma da Previdência e suas consequências sobre a confiança e a retomada da economia brasileira persistam, os dias têm sido um pouco menos pesados no mercado financeiro, o que tem ajudado a Bolsa a voltar a subir.\nPassado um período de maior volatilidade, que levou o Ibovespa a romper os sonhados 100 mil pontos no mesmo mês em que registrou leve queda, o índice sobe 2,05%, em abril, e acumula valorização de 10,8%, em 2019.\nE quem são e o que pensam os gestores que têm conseguido se destacar neste ano, em um ambiente de nervos tão à flor da pele?\nLevantamento elaborado pela equipe da XP com base em dados da Economatica revelou que fundos multimercados e de ações com exposição a ativos no exterior e BDRs e focados em estratégias quantitativas estão entre os destaques de alta de março e, em muitos casos, do ano.\nE não foi à toa, já que as bolsas americanas continuam a surpreender os investidores, com um forte desempenho no primeiro trimestre. No período, o índice S&P 500 teve alta de 13%, a melhor trajetória em um primeiro trimestre desde 1998.\nDentre os melhores fundos multimercados de março, destaque para Safra S&P FI Multimercado (6,45%), Bradesco FI Multimercado Global Investimento no Exterior Balanced (5,26%), Itaú Feeder Active Asset Allocation Moderate Multimercado Investimento no Exterior FI (5,07%), Kadima High Vol FI Multimercado (5,01%) e M Square Global Equity Managers Institucional Ficf (4,87%).\nNa classe de ações, os melhores desempenhos partiram dos fundos Western Asset FIA BDR Nível I (6,91%), Safra Consumo Americano Fc FIA BDR Nível I (6,37%), Caixa FIA BDR Nível I (6,19%), Dynamo Global FIC FIA Investimento no Exterior (6,02%) e Bradesco FICFIA BDR Nível I (3,89%).\nO Ibovespa, referencial dos fundos de ações, teve leve queda de 0,18% em março, enquanto o CDI, principal benchmark dos fundos multimercados, teve variação de 0,47%.\nInvista nos melhores fundos do mercado: abra uma conta na XP – é de graça!\nO curioso do mês passado e do primeiro trimestre de maneira geral é que fundos com uma característica de proteção do portfólio, com maior diversificação de ativos e bons desempenhos justamente quando a média do mercado vai mal é que têm liderado os rankings, como você observa a seguir.\nConfira a seguir os 10 melhores fundos de ações e multimercados de abril, observando ainda seu desempenho em 2019, nos últimos 12 meses e em 36 meses. Retorno passado não é garantia de rentabilidade futura, mas é interessante analisar o desempenho histórico dos fundos para observar sua consistência.\nPara a análise, foram considerados fundos não exclusivos com patrimônio líquido superior a R$ 100 milhões e mais de 99 cotistas, no fim de março. No caso dos fundos de ações, foram ainda excluídos os setoriais e monoações.\nFundos de ações Março 2019 12 meses 36 meses\nWestern Asset FIA Bdr Nivel I 6,91% 13,82% 29,72% 49,38%\nSafra Consumo Americano Fc FIA Bdr Nivel 6,37% 14,06% 31,68% 68,56%\nCaixa FIA Bdr Nivel I 6,19% 12,90% 27,08% 47,20%\nDynamo Global FIC FIA Ie 6,02% 16,45% 24,03% 23,50%\nBradesco FICFIA Bdr Nivel I 3,89% 9,53% 17,56% 35,06%\nVic Global Rv Fc FIA Ie 3,40% 12,05% 18,07% 40,28%\nHayp FIA 2,67% 14,18% 28,75% 222,89%\nEquitas Selection Fc FIA 1,91% 8,52% 22,11% 122,79%\nAtmos Ações FICFIA 1,60% 9,88% 27,78% 82,78%\nVista FIA 1,57% 11,58% 30,86% 129,28%\nIBOVESPA -0,18% 8,56% 11,77% 86,52%\nOs melhores fundos multimercado\nFundos multimercados Março 2019 12 meses 36 meses\nSafra S&P FI Mult 6,45% 15,78% 29,13% 57,24%\nBradesco FI Mult Global Ie Balanced 5,26% 6,69% 19,98% –\nItau Feed Act Asset Allo Mod Mult Ie FI 5,07% 7,39% 20,98% 20,36%\nKadima High Vol FI Mult 5,01% 1,76% 15,04% 39,73%\nM Square Global Equity Managers Institucional Ficf 4,87 14,52% 24,39% 52,35%\nSant Select FIC Global Equities Mult Ie 4,06% 10,37% 16,27% 34,48%\nSantander Selecao Long Biased Mult Fc FI 3,34% – – –\nKadima II FICFI Mult 2,85% 1,58% 10,88% 33,19%\nMurano FICFI Mult 2,19% -1,70% 12,41% 32,60%\nItau Private Mult S&P500 Brl FICFI 1,98% 13,58% 11,40% –\nCDI 0,47% 1,51% 6,34% 31,25%\nCom 100% do patrimônio alocado em BDRs, o fundo da Western Asset tem se beneficiado do bom desempenho das ações americanas e da alta do dólar.\nSegundo Marcelo Guterman, especialista de Investimentos da Western no Brasil, hoje 25% da alocação do fundo está em empresas de tecnologia. Um dos principais desafios da gestora é justamente a baixa oferta de BDRs no Brasil, o que faz com que a gestão tenha que ser mais ativa.\nAinda que o fundo da Western venha colhendo frutos do câmbio e do mercado americano, as perspectivas são incertas. “Vemos a bolsa bem precificada. Ela não está absurdamente cara, embora não esteja barata. Tem fatores que podem pesar, como a percepção de desaceleração da atividade econômica”, diz Guterman.\nDo lado do câmbio, a ajuda também deverá ser interrompida. Com o Fed, o banco central americano, parando de subir os juros e a reforma da Previdência aprovada, a expectativa é de que o movimento de valorização do dólar perca força, segundo o especialista. Justamente pelo risco cambial e de ações no exterior que o fundo de BDR deve ser visto como uma ponta de diversificação no portfólio do investidor.\nA visão é compartilhada pela equipe da Bram (Bradesco Asset Management). “A probabilidade de a recessão americana vir aumenta a cada trimestre. Dito isso, a perspectiva segue forte, otimista, mas estamos sempre de olho no nível de atividade lá fora, que pode voltar a cair”, aponta Marcelo Nantes, superintende de renda variável da Bram.\nA gestão do fundo de BDRs também é ativa, o que permite a adoção de estratégias defensivas, mas não há como escapar de uma inversão de rumo da economia americana, reforça Roberto Shinkai, gestor dos fundos internacionais da Bram.\n“É o final do ciclo? Sim. Depois de dez anos, é claro que vamos ver uma desaceleração, mas ela pode acontecer de forma abrupta ou não. A gente tem que monitorar os dados, que hoje estão positivos”, diz Shinkai, para quem o investidor deve ter sempre uma parcela do patrimônio alocada em ativos no exterior.\nO fundo multimercado do Bradesco também aparece no ranking de março, com uma exposição de 100% no mercado internacional, em renda fixa e variável.\nVolatilidade como aliada\nAlém de uma gestão focada no exterior ter rendido bons frutos neste início de ano, a volatilidade foi aliada de fundos multimercados com estratégia quantitativa, como os da Kadima.\nNeles, nenhuma decisão de investimento é feita com base nas perspectivas para o cenário macroeconômico, mas por meio de algoritmos. São modelos matemáticos e estatísticos que definem a alocação.\nE qual é o principais gatilho para o seu desempenho? A volatilidade, explica Rodrigo Maranhão, diretor de gestão da Kadima. Por isso que o mês de março foi tão benéfico para o fundo da casa.\nPeríodos marcantes, como o da crise internacional, em 2008, do impeachment, em 2016, e o “Joesley Day”, em maio de 2017, são amostras do bom desempenho do fundo em meio ao aumento da volatilidade.\nE a perspectiva é de que a instabilidade deste ano permaneça acentuada. “Motivos não faltam para acreditar que vai continuar tendo volatilidade no mercado, para o bem e para o mal. Nem é preciso falar do mercado nacional, mas, mesmo lá fora, tem uma chance muito maior de a volatilidade ficar em um nível elevado”, diz Maranhão.\nA lógica, contudo, é a mesma dos fundos de BDRs e com grande alocação internacional: os fundos da Kadima devem ser vistos como um mecanismo de diversificação da carteira. Ainda mais neste momento.\nCaptação dos fundos\nNo primeiro trimestre deste ano, os fundos de investimento tiveram captação líquida de R$ 47,8 bilhões, uma queda de 18,2% sobre o mesmo período de 2018. Os dados, da Anbima (Associação Brasileira das Entidades dos Mercados Financeiro e de Capitais), revelaram menor procura pelos fundos multimercados e crescimento do interesse pelas carteiras de ações.\nEnquanto a captação dos multimercados caiu quase 65% de janeiro a março, para R$ 12,4 bilhões, os fundos de ações tiveram ingressos líquidos de R$ 12 bilhões, um aumento de 21,2% na base anual.


Shoe me!: Só estou dando uma olhadinha\nTenho medo de vendedores de loja. Desde criança. Eu sei que não é fácil vender sem talento para a coisa. Mas o cara forçar uma venda pra você empolgado como cão na feira, como se tivesse cheirado 5 carreiras de farinha colombiana, é complicado.\nOntem, passeando pelo shopping, vi um lindo sapato na vitrine de uma loja. Era uma dessas multimarcas, vende de tudo um pouco que o brasileiro considera "de grife" e nada mais é do que modinha do Brás superfaturada. Entrei e perguntei o preço. Tanto. Achei caro, mas assim mesmo resolvi provar. O atendente, que era um gordinho com camisa justa demais e muito gel no cabelo, começou a ladainha.\nEu disse, ao pegar o sapato e sentar na cadeira "está meio caro..." e ele imediatamente olhou para meus pés e disse "tá falando o quê, esse Puma que você tá usando custa uns 300 paus no mínimo". Eu achei tremenda falta de educação e soltei "cara, você não sabe quanto eu paguei desse tênis, então não joga no ar". Aí eu coloquei o modelito no pé, e como sou desequilibrada por sapatos, já fiquei toda feliz. E o gordinho me solta "um sapato de princesa para uma princesa".\nMAH QUE MERDA É ESSA MEU FILHO? Pra cima de moá? Não disse nada, fiz cara de bunda e fui olhar no espelho. E além do gordinho, mais outros dois vendedores à paisana pularam em volta de mim "mas você é muito estilosa, combina com esse sapato", ou outro "é sua cara, vai destruir todas as outras meninas na balada" e eu muito educamente falei "eu não vou em balada, e não me visto para destruir meninas".\nE dá-lhe "prova essa", "como ficou?", "está dando certo?", "olha esta blusa" , "ué não vai levar a calça?". Não, não, não, não. Parecem doidos saltitando à sua volta jogando frases bestas "ficou ótimo", "arrasou", "ai, sua cara". Eu fico constrangida, preferiria que eles ficassem quietos em geral. A opinião de um vendedor não conta. Entendam amigas e amigos que eventualmente visitam lojas, a opinião deles não conta. Não acredite. Ele está fazendo a parte que lhe cabe, e pode, muito bem ser um mal educado que fica especulando quanto dinheiro você tem. E eu não suporto isso. Eu não compro porque "ele" me convence. Eu compro porque eu quero. O papel dele é me oferecer, não encher meu saco. É uma arte, que nesses muitos anos consumistas de vida aprendi que ela é difícil e rara.\nCadê a simpatia? Falta simpatia minha gente. E sobra psicose. PURA PSICOSE!\nAquele gordinho só faltou arrancar minha jugular com os dentes e dizer "sua alma é minha agora". Me ofereceu vinho, chocolate, salgadinhos. Eu não aceitei nada. "Ai meu bem, acabei de comer pastel com garapa" eu respondia em frente às guloseimas, e ele tentava entender se eu era rica ou pobre.\nConclusão? Óbvia. Eu levei o sapato. Mas eu sou doida por sapatos, se fosse uma loja self-service eu teria levado do mesmo jeito. E foda-se o gordinho de camiseta justa e bozzano no topete. A comissão dele está paga.\n"O vendedor da Track&Field me disse que eu fiquei super-bem. Arrasei"\nMarcadores: É o Fim, Looks, Obsessão\npostado por Sarah @ 7/01/2007 01:39:00 PM


Carro BMW 2018 • Carro Zero • Parte 2\nNovo modelo terá um visual agressivo e contará com um propulsor 3.0 twin-turbo de seis cilindros posicionados em linhas, que irão proporcionar uma potência de 370cv. Após ter sido flagrado em muitos testes, finalmente, o superesportivo BMW M2 2016 tornou-se oficial. Este veículo na versão…\nNovo modelo terá as versões xDrive20i, xDrive20i X Line e xDrive35i M Sport na linha 2016. A renomada e famosa fabricante de veículos automotores BMW iniciou, na sua unidade da cidade de Araquari (SC), a produção nacional do veículo SUV X3. Este modelo já está…\nModelo terá design esportivo e novidades na parte tecnológica. Veículo será uma homenagem à divisão BMW Design Team. Apesar de alguns modelos não saírem para produção para o público em geral, os veículos conceito são muito aguardados no mercado automobilístico, pois apresentam inovações tanto em…\nA BMW, famosa por fabricar super carros em todo o mundo, além de ser uma concessionária alemã de peso, nesta semana, anunciou a chegada de duas versões com motor a diesel da X5 no Brasil. As duas versões são divididas da seguinte forma: X5 xDrive30d…\nPrimeiros modelos da BMW montados no Brasil\nNo início do mês passado a BMW inaugurou sua primeira montadora no Brasil (Araquari – SC), sendo também a primeira na América Latina, com investimento de US$ 250 milhões segundo a matéria da revista Exame. Como resultado das medidas de sobretaxa de importados do Governo…\nBMW i3 – Novo carro elétrico está à venda no Brasil\nCurioso, inovador, diferente e tantos outros adjetivos já foram usados para descrever (ou tentar) o BMW i3. Alguns portais de notícias especializados em automóveis chegam a afirmar que dos modelos atuais, levando em consideração a proposta do mesmo, nenhum chamará ou despertará tanta curiosidade quanto…\nPlacas de Veículos no Padrão Mercosul começam a ser usadas no Brasil\nPreços do Fiat Strada 2019\nNovidades do Ford Ka 2019\nPagamento do Licenciamento de Veículos PR 2018\nSuzuki Jimny Desert 2019 – Nova Edição Especial\nHonda HR-V 2019 ganha Nova Versão Sport\nNovidades do Nissan Kicks 2019\nNovo Chevrolet Trailblazer 2019\nRange Rover Evoque ganha Nova Versão Especial Autobiography\nReestilização do Porsche Macan 2019\nAnálise do Ford Ka SE 1.0 2019\nNovo Motor 3.0 Turbodiesel da Land Rover Discovery\nNovo Hyundai Creta 2019 – Lançamento, Preços e Novidades\nAudi Q3 2019 – Previsão de Lançamento\nNovo Sandero 2020 passará por Mudanças no Design\nMultas de Trânsito – Pagamento com Cartão de Crédito e Débito\nCarro Automático – Como Dirigir e Dicas\nFord EcoSport 2019 – Reajuste no Preço do Carro\nIPI para Carros Elétricos e Híbridos terá Redução\nNovo Peugeot 208 Inconcert 2019\nVolkswagen reduz Preços do Up! 2019\nRicardo S. Tenho um Civic 2013 LXR Fiz teste drive no novo Civic EXL e infelizmente o Civic\nMario Ernesto Sendo fabricado no Brasil esse Mini vai ser vendido com isenção para deficientes\nCusto/benefício é a grande aposta do Novo Peugeot 408 Allure\nGeely EC7 – Lançamento no Brasil


Empresa de Terceirização de Serviços Portaria e Limpeza Orçamento Morungaba - Empresa de Terceirização Serviços - Amplo Serviços\nempresa de terceirização de serviços portaria e limpeza orçamento Morungaba\nVocê já conhece as vantagens de contratar uma empresa de terceirização de serviços portaria e limpeza orçamento Morungaba? A principal delas é ter uma gama de serviços disponíveis de maneira rápida, prática e sem passar por nenhum estresse. Empresas como a Amplo Serviços, oferecem colaboradores para as principais áreas como limpeza, vigilância, portaria e jardinagem, áreas essenciais para que um negócio funcione. Com a contratação, você facilita a sua vida, garante um espaço sempre organizado e funcionando 100%, e ainda ganha tempo para administrar outras demandas.\nSaiba mais sobre a empresa de terceirização de serviços portaria e limpeza orçamento Morungaba\nPesquisando empresa de terceirização de serviços portaria e limpeza orçamento Morungaba? A Amplo Serviços atua no segmento de TERCEIRIZAÇÃO - LIMPEZA, MÃO DE OBRA E PORTARIA, e disponibiliza para seus clientes serviços como o de serviços de jardinagem campinas, empresa de terceirização de serviços de limpeza, terceirização de limpeza em campinas, terceirização de serviços de portaria, manutenção jardim e empresa terceirizada de limpeza em campinas. Para uma maior satisfação dos clientes, a empresa busca investir nos melhores profissionais do mercado, e em instalações modernas, garantindo assim, a sua confiança e boa cotação no mercado.\nO conteúdo do texto "Empresa de Terceirização de Serviços Portaria e Limpeza Orçamento Morungaba" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


20 vagas na Área da Saúde para a Prefeitura de Passira - PE\nSegunda-feira, 13 de abril de 2009 às 15h42\nA Prefeitura Municipal de Passira, Estado de Pernambuco, situada a Rua Maria Pereira da Silva, nº 87 - Centro - CEP: 55.650-000, torna pública a abertura das inscrições para o Concurso Público de Provas e Avaliação de Títulos, destinado ao preenchimento de cargos públicos para o Programa Saúde da Família - PSF.\nAs inscrições poderão ser efetuadas em dias úteis, de 23 de março a 24 de abril de 2009, das 8h00 às 12h00 e das 14h00 às 16h00, na Secretaria Municipal de Saúde no Prédio da Prefeitura Municipal, na Rua Maria Pereira da Silva, nº 87, Centro.\nO valor da taxa de inscrição será de R$ 55,00, mediante depósito em qualquer agência do Banco 001 - Banco do Brasil, Agência nº 2413-9, Conta nº 3.210-7, em favor da Prefeitura Municipal de Passira.\nNível Superior: Enfermeiro (10), Médico (7), Odontólogo (3).\nA remuneração será de R$ 2.300,00 para Enfermeiro e Odontólogo, e de R$ 5.000,00 para Médico, para carga horária de 40 horas semanais.\nO cartão de inscrição do candidato será entregue no dia 8 de maio de 2009, no mesmo local das inscrições das 9h00 às 12h00 e das 14h00 às 17h00.\nAs provas serão aplicadas em duas etapas:\n1) Provas Objetivas, de caráter eliminatório e classificatório; e\n2) Avaliação de Títulos, de caráter unicamente classificatório.\nA Prova Escrita será aplicada a todos os candidatos no dia 24 de maio de 2009, às 9h00 no Prédio da Escola Maurina Rodrigues dos Santos, sito à Avenida Teotônio Vilela, s/nº, Alto da Esperança.\nOs documentos referentes à Prova de Títulos deverão ser entregues pelo candidato à Comissão Geral do Concurso, no prazo de 5 dias após a divulgação do resultado das Provas Escritas, sendo facultado a apresentação de títulos apenas ao candidato que obtiver nota igual ou superior a 45 pontos na Prova Escrita.\nO Concurso terá validade de 2 anos, podendo ser prorrogado por igual período, a contar da data da homologação do resultado.


Serão dois amistosos em novembro, contra Japão e Inglaterra. Agradável pra segurar seleções com uma instituição desigual da sul-americana. Depois dessa, só teremos mais uma convocação, antes da relação conclusão para a Copa. Seria o instante de testes, colocando pra jogar alguns nomes que ainda tem oportunidades de deslocar-se para o Mundial. Não é o caso do Diego Souza nem sequer do Taison.\nEu sei que muita gente vai contar que é perseguição com estes jogadores, mas não é. O caso é que eu não acho que eles sirvam com intenção de uma seleção. Principalmente com o intuito de disputar uma Copa do Mundo. Taison mal consegue ser titular de um time nanico como é o Shaktar. De imediato Diego Souza até melhorou nos últimos jogos, fazendo gols sérias, todavia oscila além da conta para um jogador que sonha em disputar uma Copa. Por coincidência, os 2 jogam no mesmo setor do campo: o ataque. Pois é, faz parcela da carência do futebol brasileiro na localização. A dupla titular, com Neymar e Gabriel Jesus, é excelente. Não tenho terror de apresentar que é uma das três melhores do mundo. Não temos atacantes do grau deles. Firmino e Douglas Costa são dois jogadores só com o objetivo de compor o grupo.\nEle ficou famoso por proteger pênaltis relevantes. “Messi das Arábias”: quem é o fenômeno asiático que meio mundo não conhece? Barcelona e Real têm algum jogador que ainda não estreou por seleção? Futebol é somente aquilo que acontece dentro de campo? No entanto é claro que não. Muita coisa que rola fora das 4 linhas acaba repercutindo naquilo que um jogador ou um time oferece no momento em que a bola está rolando.\nEscândalos sexuais são um modelo disso. Há atletas que tiveram as carreiras (e a imagem junto à torcida) inteiramente transformadas na divulgação de um caso extraconjugal ou suspeitas sobre isso tua sexualidade. E há ainda aqueles que se envolveram ou acabaram sendo envolvidos em difíceis triângulos amorosos, em uma rede de traição envolvendo às vezes até companheiros de time ou rivais de novas equipes.\nListamos nesta ocasião 5 triângulos amorosos que, de alguma mandeira, chocaram o futebol mundial e deixaram seus personagens marcados pela posição pública. A cena de Wayne Bridge, dessa forma lateral esquerdo do Manchester City, recusando-se a apertar as mãos do zagueiro John Terry, capitão do Chelsea, antes de um confronto entre as duas equipes, em 2010, rodou o universo. Insuficiente antes, Bridge descobrira que o velho companheiro de clube, com quem havia atuado por 6 anos, havia tido um caso com a paradigma francesa Vanessa Perroncel, durante o tempo que ela era casada com ele.\nPra não ter mais Terry como parceiro de http://tucker41tucker.jiliblog.com/14700028/como-elaborar-um-curso-online-a-partir-de-uma-solu-o-ead , Bridge, hoje aposentado, decidiu não jogar mais na seleção inglesa. Duas das principais estrelas da aclamada criação belga bem como imediatamente tiveram seu entrevero por dividirem a mesma mulher. O meia De Bruyne, do Manchester City, rompeu relações com o goleiro Courtois, do Chelsea, depois de descobrir que o arqueiro teve uma noite de entusiasmo com Caroline Lijnen, desse jeito sua namorada. Os 2 companheiros de seleção de imediato se compreenderam e dizem que hoje dão risadas a respeito do caso. Há casos que duram uma noite, outros se sustentam por outras poucas semanas.\nE há http://melhoresdainternetweb1.blog5.net/14877894/saiba-como-transformar-documento-do-word-em-imagem-jpeg . Depois da divulgação de uma sextape em que aparece se masturbando, Amanda, mulher do meia Acquah, hoje no Torino, confessou que transava há 4 anos com o atacante Jordan Ayew, do Aston Villa, companheiro do marido na seleção de Gana. http://sitedeperdadegordura73.soup.io/post/659505166/Ao-Contr-rio-Das-Principais-Concorrentes-Internacionais que Jordan é “bem dotado” e que Acquah sofre de “impotência”.\nRaí chega pra mandar no futebol do http://all4webs.com/fechandoaboca90/kdjnomadqy855.htm . http://netdesermelhor59.jiliblog.com/14694151/maquiagem-de-casamento-pra-madrinhas-e-convidadas-com-imagens-e-dicas ser traído como Rogério Ceni\nNão é recomendado pra filmes muito curtos (abaixo de um minuto)\nDá milhões de imagens, filmes e trilhas sonoras em sua biblioteca\nEssa é das antigas. Depois da paralisação pra Data Fifa e compromissos das seleções em busca de vaga na Copa do Universo-2018, os principais torneios nacionais da Europa retornam por esse final de semana. E, com eles, bem como voltam as dicas de melhores partidas pra assistir pela Televisão nos próximos dias. A cada sexta-feira, o “Blog do Rafael Reis” publica um miniguia com as 3 partidas mais imperdíveis do final de semana pra ti se programar e não deixar nada de divertido fugir.\nComo teremos rodada da Liga dos Campeões na próximas terça e quarta-feira, os principais clubes do continente europeu vão a campo no sábado. Portanto, todos os jogos escolhidos por você ver de perto serão disputados por esse dia. Napoli e Roma não precisam definir quem ficará com o título italiano, todavia provavelmente ajudarão a escolher o time que será o vice.\nNas últimas quatro temporadas, as duas equipes se revezaram no posto de ameaça mais próxima à Juventus. Prontamente, não é desigual. A “Vecchia Signora” lidera a disputa mais uma vez, e os rivais que se enfrentam neste sábado brigam pelo segundo território -o Napoli tem um ponto a mais que a Roma e ocupa a posição provisoriamente.


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Início » Notícias » Comunidade-Luz Figueira participou de encontro sobre sementes orgânicas\nNa sequência, houve palestras sobre vários temas, dentre eles: produção de sementes de hortaliças, manejo ecológico de solos e, espiritualidade com as sementes crioulas e orgânicas. Este último assunto foi desenvolvido por Frei Renato, monge da Ordem Graça Misericórdia e responsável pelo setor Sementes da Comunidade-Luz Figueira.\nZara, residente da Comunidade-Luz Figueira, relatou que o grupo trouxe para a Comunidade-Luz sementes de uma variedade de milho de mais de 12 mil anos de antiguidade, conhecida como dente de burro, como também da variedade Maisena. Ambos os materiais foram trocados por sementes de cenoura. A delegação também trouxe sementes de guandu preto e mudas de batata yacon, mandioquinha salsa e araruta que foram trocadas por sementes de amendoim.\nO evento contou com a participação de cerca de 400 pessoas, dentre elas produtores orgânicos da região.\n“Os morangos estão gostosos demais”\nSegundo Samantha Aggripino (Mira), produtora familiar do Sítio Karmel, zona rural de Carmo da Cachoeira (MG), o mais marcante foi encontrar tantas pessoas que têm um objetivo comum de proteger, multiplicar e serem guardiães das sementes crioulas. Ela participou juntamente com o seu esposo Marcos e a sua filha, Ana Clara, de 4 anos.\n“Eu fiz vários amigos e sinto que somos amigos mesmo porque foram encontros que a gente sente que são encontros de almas, de pessoas muito queridas que estão despertas para a importância da preservação das sementes originárias”, expressou Mira. Sua filinha confessou: “O que eu gostei mais na Festa das Sementes foi do milho azul e dos morangos, eu amei! Eu comi muito morango e a gente trocou milho azul”.\nSergio Redator Espanhol2018-08-03T14:07:56+00:0003 agosto 2018|Categories: Amor e Serviço aos Reinos, Comunidades-Luz, Destaque, Notícias|


1ª Classe Concursos oferece aplicativo com 1.700 mapas mentais a alunos | Repórter - RO\nInicio Noticias Educação 1ª Classe Concursos oferece aplicativo com 1.700 mapas mentais a alunos\nSe você deseja melhorar a sua produtividade nos estudos uma ótima ferramenta são os mapas mentais, uma técnica de organização de conhecimentos que facilita muito a memorização de informações.\nEsta novidade está sendo oferecida com exclusividade pelo 1ª CLASSE CONCURSOS PÚBLICOS, de Ji-Paraná, por meio de um aplicativo da TEC MAPAS, de São Paulo, disponível apenas para alunos-assinantes. Nele podem ser encontrados cerca de 1.700 mapas mentais ligados às disciplinas ministradas e ainda separados por assuntos.\n“É um aplicativo fácil de manusear e de baixar. Facilita demais a vida de quem tem pouco tempo e precisa revisar a matéria. É forma muito legal para lembrar dos conteúdos dados pelos professores nas aulas”, explica Tiago Machado, diretor do 1ª Classe.\nNão é difícil entender a razão do sucesso desta forma de estudar. Todos os dias elaboramos muitos dados para formular nossos pensamentos e ações. Neste processo, algumas informações podem ficar dispersas e dificultar sua lembrança horas depois.\nA técnica dos mapas mentais é uma grande aliada porque tornou-se uma alternativa eficaz para quem quer organizar seus conhecimentos e ainda guardá-los na memória.\nPara produzi-los geralmente são usados cores diferentes para criar um conceito visual fácil de entender. A base dos mapas são as palavras-chaves e, por isso, é necessário reduzir os conceitos a apenas um ou poucos termos, dos quais vão se formando as ramificações dos conteúdos.\n“Os mapas mentais podem ser feitos à mão ou com a ajuda de programas e aplicativos e, uma vez impressos, podem ser afixados em qualquer lugar que o estudante os veja várias vezes por dia”, frisa o diretor Tiago Machado.\nEm resumo, o mapa mental é uma maneira muito eficaz que, agora, o aluno tem à disposição no 1ª CLASSE CONCURSOS PÚBLICOS. O grande objetivo é conseguir sintetizar conhecimentos de forma clara e objetiva, com poucos elementos e formando um painel visual com uma técnica simples e inteligente.\nArtigo anteriorEdisio Barroso se pronuncia sobre intimidação à vereadora drª. Rosana\nPróximo artigoVítima da covid-19 morre o jornalista ADÃO GOMES em Porto Velho


Não sei, só sei que foi assim: Makes me smile *--*'\nMakes me smile *--*'\nNão existe nenhum príncipe encantado. Eu nunca acreditei nessa frase sabia? Claro que nunca esperei um cavalo branco e um almofadinha do Transilvânia na mina porta com um buquê de rosas vermelhas e um lugar na garupa do alazão, muito menos um vampiro a moda antiga que morre por você. Mas eu acredito que existe um par perfeito, sabe aquela história de metade da laranja? Não vai ser perfeito, eu sei, mas vai ser melhor que TUDO, pois é não é? Romances a parte, quem sabe um dia não surge um skatista de boné pra trás com uma joelheira, ou um motoqueiro com um capacete a mais na mão só pra você? Eu ainda espero meu navio com velas negras, mas é tudo uma questão de paciência e ponto de vista, não é mesmo?


Médio Oriente - Página 2\nIsrael enfrenta retaliação turca\npor Joao Ruiz Qui Jun 03, 2010 8:22 am\nGoverno de Benjamin Netanyahu viu-se obrigado a libertar todos os activistas detidos segunda-feira.\n"A hostilidade da Turquia pode ser tão decisiva como a sua amizade é valiosa." A declaração do primeiro-ministro turco Recep Erdogan ilustra a gravidade da crise surgida com o ataque israelita à flotilha que procurava aportar na Faixa de Gaza, com ajuda para o território isolado desde 2006.\nO ataque causou nove mortos e 30 feridos confirmados entre os activistas e quatro feridos entre os militares israelitas.\nPara demonstrar a força da sua hostilidade e o valor da sua amizade, Ancara chamou o seu embaixador em Israel, cancelou exercícios militares conjuntos, anunciou a revisão de projectos de cooperação energética e exigiu um pedido de desculpas formal do Estado israelita.\nO Parlamento turco reuniu-se para propor um plano mais vasto de sanções, mas este permanecia ontem mais como um cenário do que uma decisão concreta.\nAncara exige ainda o julgamento dos responsáveis pelo ataque ao barco Mavi Marmara e restantes embarcações, o pagamento de indemnizações, a realização de um inquérito internacional independente e o fim do bloqueio à Faixa de Gaza, em vigor desde 2006, quando os islamitas do Hamas assumiram o poder no território.\nNo plano da diplomacia multiplicaram-se os contactos, com o ministro dos Negócios Estrangeiros turco, Ahmet Davutoglu, a telefonar ao ministro da Defesa de Israel, Ehud Barak, e Recep Erdogan a conferenciar, também por telefone, com o Presidente americano Barack Obama.\nOs jornais turcos noticiaram ontem, citando fontes oficiais, que dirigentes do Governo de Ancara mantiveram vários contactos com a Alta Representante para a Política Externa da UE, Catherine Ashton.\nA Turquia tem sublinhado que este não é um diferendo bilateral com Israel, mas uma questão de direito internacional. O que, em síntese, deixa espaço para uma resposta adequada em que o Governo turco se fortaleça no plano regional, internacional e, muito em particular, perante o mundo muçulmano.\nNo plano interno, perante a possibilidade de ataques à importante comunidade israelita na Turquia foram tomadas medidas de segurança juntos de sinagogas e outros sinais da presença judaica no país. Davutoglu excluiu peremptoriamente qualquer possibilidade dos judeus turcos serem perseguidos pelo sucedido. Israel ordenou, por seu lado, às famílias dos diplomatas e pessoal não indispensável para deixarem a Turquia.\nConfrontado com o quase total isolamento internacional, Israel libertou os cerca de 690 detidos segunda-feira - tendo a Turquia enviado uma delegação para supervisionar o regresso dos seus nacionais - e divulgou novas imagens e gravações audio para demonstrar que a acção das suas forças foi precedida de provocações.\nSignificativamente, e de algum modo respondendo à exigência turca formulada na véspera, o Governo de Benjamin Netanyahu libertou incondicionalmente todos os detidos, ainda que, tendo estes agredido militares israelitas, possam ser acusados judicialmente.\nQuanto às gravações, o objectivo é o de provar que os activistas reagiram com violência à presença dos militares, tendo-os agredido e disparado sobre estes. As gravações, realizadas pelo exército israelita, mostram de facto alguns activistas empunhando bastões, correntes, mangueiras de alta pressão. Nas recolhas audio divulgadas por Israel, ouvem-se as vozes de alguns soldados afirmando estarem a ser alvo "de munições reais". As imagens e sons foram realizadas antes da abordagem à flotilha, explicou um porta-voz militar israelita.\npor Joao Ruiz Sex Jun 04, 2010 9:17 am\npor Joao Ruiz Sex Jun 04, 2010 9:33 am\nQuem é Melanie Phillips?\nMelanie Phillips é escritora e jornalista britânica, bem conhecida por seus artigos controversos acerca de temas sociais e políticos. Agraciada com o Prémio Orwell de jornalismo em 1996, é autora de All Must Have Prizes, Londonistan e vários outros livros.\npor Joao Ruiz Sex Jun 04, 2010 11:01 am\nEUA apoiam rejeição de interferência da ONU e Liga Árabe pede justiça\nOs EUA votaram derrotados contra a resolução da ONU, apesar do apoio da Holanda e Itália. França e Reino Unido abstiveram-se. Em Washington, o porta-voz do Departamento de Estado adiantou que Israel é capaz de uma investigação adequada. "Israel pode conduzir um inquérito justo, transparente e credível? A resposta é sim", disse Philip Crowley, em nome da diplomacia americana.\nO primeiro-ministro israelita, Benjamin Netanyahu, já recusou as críticas internacionais e, num discurso pela televisão, prometeu manter o bloqueio a Gaza, numa altura em que os árabes tentam desafiar as restrições. Acusando os críticos de "hipocrisia", Netanyahu explicou que sem o bloqueio o "Irão iria estabelecer um porto em Gaza". Em Washington, esta tese é apoiada por congressistas influentes, que querem impedir eventuais sanções contra Israel. Para muitos, Israel usou de forma "legítima" o direito "à autodefesa".\nO ministro israelita Moshe Yaalon, responsável pelos assuntos estratégicos do país, explicou desta forma a recusa da interferência externa: "Aos apelos lançados para a criação de uma comissão de inquérito internacional é preciso responder sem hesitação que Israel é um estado democrático e não uma república das bananas".\nOs países árabes lançaram um desafio ao bloqueio a Gaza. Ontem de madrugada foi adoptada pela Liga Árabe uma resolução com um apelo à ONU. A reunião dos países árabes foi convocada para planear uma resposta "colectiva" e as negociações de paz para o Médio Oriente parecem ameaçadas. Na terça, o Egipto, por vezes acusado de colaborar com Israel no estrangulamento de Gaza, abriu a passagem de Rafah para transportes humanitários e trânsito de doentes. O secretário-geral da ONU, Ban Ki-moon, declarou que o bloqueio deve terminar.\nOntem, chegaram à Turquia 488 activistas turcos que viajavam nos navios interceptados e a recepção tumultuosa juntou milhares de pessoas no aeroporto de Istambul. As emoções estão ao rubro e houve informações sobre "desaparecidos", mas o primeiro-ministro turco já desmentiu essa possibilidade. Uma das entidades da organização turca da flotilha, a ONG islamista IHH, foi acusada de ligações terroristas. Os israelitas dizem que é próxima do Hamas.\npor Joao Ruiz Sex Jun 04, 2010 3:51 pm\nObama recusa condenar agressão de Israel contra barco da Turquia\npor Joao Ruiz Sab Jun 05, 2010 10:31 am\nBarack Obama foi extremamente cauteloso na reacção ao ataque de comandos israelitas a um barco turco que se dirigia a Gaza. Em declarações à CNN, o Presidente norte-americano decepcionou todos quantos pretendiam que condenasse energicamente a acção das tropas israelitas, limitando-se a uma proclamação de carácter genérico contra a violência.\n"Os EUA, tal como os outros membros do Conselho de Segurança da ONU, afirmaram já de forma clara que condenam todos os actos de violência", declarou o inquilino da Casa Branca.\nA moderação de Obama contrasta com as palavras inflamadas do primeiro-ministro turco. Recep Tayyip Erdogan fez aumentar ainda mais a escalada de conflito verbal com Israel ao declarar ontem, na televisão turca, que o Hamas não é um grupo terrorista. Isto no mesmo dia em que Ancara anunciou a redução drástica dos laços económicos com o Estado hebraico, na sequência da morte de nove cidadãos turcos por comandos israelitas a bordo de um navio que se dirigia em missão humanitária para Gaza. Telavive não tolerou a violação do bloqueio naval imposto a Gaza, território palestiniano dominado pelo Hamas.\nNa Turquia, sucedem-se as manifestações contra Israel, enquanto sobe a popularidade de Erdogan, que acusa Israel de "dinamitar a paz regional". O chefe do Governo turco fez um sério aviso a Telavive: "A amizade da Turquia é preciosa, mas a sua inimizade pode causar danos."\nNuma das principais mesquitas de Istambul, cerca de 20 mil fiéis concentraram-se ontem para orar e gritar palavras hostis a Israel. "Somos todos soldados do Hamas", foi um dos slogans mais entoados pela multidão.\nA figura de Erdogan, que lidera um país muçulmano laico, tem ganho popularidade junto dos movimentos religiosos islâmicos do Médio Oriente, incluindo os que advogam a destruição do Estado de Israel. O chefe do Governo turco foi agora um dos raros aliados de Telavive na região, uma das mais turbulentas do globo.\nMilhares protestaram na Europa contra Israel\npor Joao Ruiz Sab Jun 05, 2010 2:05 pm\n[size=150]Milhares protestaram na Europa contra Israel[/size]\nVários milhares de pessoas protestaram hoje contra Israel nas ruas de diversas cidades europeias, cinco dias depois de o Exército israelita ter atacado uma frota humanitária internacional pró palestiniana.\nAs manifestações aconteceram no mesmo dia em que Israel voltou a impedir outro navio de ajuda humanitária de chegar à Faixa de Gaza.\nEm Paris, perto de cinco mil pessoas desfilaram no centro da cidade. Muitas exibiam os tradicionais lenços palestinianos, conhecidos como kaffiyeh, segundo testemunhou um jornalista da agência AFP.\nVárias personalidades da esquerda francesa e organizações sindicais e pró palestinianas também participaram na manifestação.\nOutras cidades francesas, como Nice e Marselha, também foram palco de acções de protesto.\nEm Londres, vários milhares de pessoas saíram à rua e concentraram-se nas imediações da residência oficial do primeiro ministro britânico, David Cameron. Os manifestantes seguiram depois para a Embaixada de Israel na capital britânica.\nAs vítimas "não morreram em vão e ajudaram a chamar a atenção do mundo sobre o crime horrível que é o bloqueio de Gaza", declarou Lindsey German, activista e porta-voz da organização internacional "Stop the War Coalition".\n"Libertem a Palestina" e "Somos todos palestinianos" foram algumas das frases entoadas pelos manifestantes britânicos.\nTambém em Istambul, perto de 10 mil pessoas responderam ao apelo da organização não governamental islamista IHH, uma das principais organizadores da frota humanitária atacada na segunda feira, e concentraram-se nas ruas da cidade turca.\nO Exército israelita subiu hoje a bordo do cargueiro irlandês Rachel Corrie, um novo barco humanitário que se dirigia para Gaza, sem registo de vítimas, segundo fontes militares israelitas.\nA abordagem militar aconteceu depois de o cargueiro irlandês ter ignorado quatro contactos por parte dos navios militares israelitas, que escoltavam o barco de ajuda humanitária, para que este atracasse no porto israelita de Ashdod e desistisse de continuar em direcção a Gaza.\nEste incidente ocorreu cinco dias depois de o Exército israelita ter atacado, em águas internacionais, os navios de ajuda humanitária a Gaza que integravam a "Frota de Liberdade", num ataque em que morreram oito activistas turcos e um americano de origem turca.\nGoverno turco afirma que activistas foram torturados\npor Joao Ruiz Dom Jun 06, 2010 4:45 pm\nO vice primeiro ministro da Turquia e porta-voz do Governo, Cemil Çiçek, disse que os activistas da Frota da Liberdade foram torturados durante o período em que estiveram em Israel, informou hoje a imprensa local.\n"Eu visitei, juntamente com o primeiro ministro [turco, Recep Tayyip Erdogan], os feridos hospitalizados. O que nos explicaram é algo que a consciência humana é incapaz de aceitar. Sofreram sérias torturas. Vê-se claramente as marcas que ficaram nos seus corpos", declarou o porta-voz do Governo ao diário Milliyet.\nO Exército israelita abordou na segunda feira em águas internacionais os navios que integravam a Frota de Liberdade, num ataque em que morreram oito activistas turcos e um americano de origem turca. Dezenas de pessoas ficaram ainda feridas.\nO ataque à frota, que levava ajuda humanitária para a Faixa de Gaza, provocou a condenação da comunidade internacional e o Conselho de Direitos Humanos da ONU aprovou uma resolução para a realização de um inquérito sobre o incidente, o que Israel já repudiou.\nO presidente da organização não governamental (ONG) turca IHH e um dos principais organizadores da frota, Bülent Yildirim, acusou na sexta feira Israel de ter submetido os activistas a "tortura física e psicológica."\nEm declarações ao canal de televisão NTV, membros turcos da frota asseguraram que tinham sofrido "toques genitais" e outros tipos de torturas sexuais.\nO porta-voz do Governo turco manifestou a esperança de que os organismos internacionais investiguem estas denúncias e oiçam as vítimas turcas do ataque israelita.\nEm particular, Cemil Çiçek pediu ao Comité para a Prevenção da Tortura da União Europeia para ir à Turquia e entrevistar as alegadas vítimas de tortura.\n"Estas agências devem esclarecer o que aconteceu nos casos de tortura realizada por soldados israelitas", exigiu Çiçek, que lembrou que "a tortura é um crime contra a humanidade".\nPor outro lado, o diário Hürriyet publicou uma série de fotografias tiradas pelos membros da frota nas quais vários soldados israelitas estão feridos.\nNuma das imagens vê-se um soldado a chorar e com a cabeça a sangrar, depois de ter sido, supostamente, espancado pela tripulação do navio, e outra em que está um militar encapuzado, parcialmente coberto de sangue, no chão e cercado por vários activistas.\nDe acordo com Hürriyet, as imagens foram tiradas de cartões de memória das máquinas fotográficas com a ajuda de programas de recuperação de dados, pois as autoridades israelitas tentaram inutilizá-las supostamente para não prejudicar a imagem das suas Forças Armadas.\nNoutra fotografia vê-se o corpo do fotógrafo turco Cevdet Kiliçlar, morto com um tiro na cabeça.\nUma última fotografia mostra membros da frota com cebolas, com as quais "atacaram" os helicópteros israelitas, segundo o jornal turco.\nIsraelitas travam ataque por mar\npor Joao Ruiz Ter Jun 08, 2010 5:03 am\nPatrulha naval mata quatro palestinianos com fatos de mergulhador, quando se discute o bloqueio.\nA marinha israelita matou ontem de madrugada quatro membros de um comando palestiniano, envolvido num possível ataque a Israel. Os homens tinham saído do campo de refugiados de Nusseirat, na Faixa de Gaza, estavam armados e avançavam num bote para norte, vestidos com fatos de mergulhador. O combate ocorreu numa altura em que Israel está sob forte pressão para aceitar um inquérito internacional ao incidente da flotilha humanitária para Gaza, acção que provocou a morte a nove pessoas que estavam a bordo de um barco turco.\nEm relação ao incidente de ontem, sabe-se que deram entrada em hospitais palestinianos os corpos de quatro vítimas, duas delas abatidas com tiros na cabeça. Mas as autoridades israelitas dizem que o comando tinha cinco elementos e estaria a treinar para uma acção terrorista de envergadura. Os homens eram membros das Brigadas Al-Aqsa, grupo extremista com origens na Fatah.\nEste novo incidente surge uma semana depois do ataque da marinha israelita a uma flotilha de navios turcos que transportava ajuda humanitária para Gaza, num desafio ao embargo imposto por Israel. Os comandos que efectuaram a abordagem foram atacados por passageiros e seguiu-se um tiroteio em que morreram nove turcos. O caso deu origem a uma crise que envolve países árabes, as diplomacias ocidentais e a Turquia.\nAncara exige um inquérito internacional, mas Jerusalém recusa. O ministro turco dos Negócios Estrangeiros, Ahmet Davutoglu, disse ontem que as relações entre os dois países estarão comprometidas, mas em vez de "inquérito" falou em "comissão independente" de verificação. "Se eles [israelitas] continuarem a evitar isso, está fora de questão a normalização das relações israelo-turcas", disse. Os dois países mantinham bons contactos, mas Ancara chamou o embaixador em Telavive e anulou exercícios militares conjuntos.\nOs turcos também estão activos a reunir apoio em toda a região, do Paquistão à Palestina. Alguns sectores da sociedade israelita tentam entretanto demonizar o primeiro-ministro turco, Recep Tayyip Erdogan, que ameaçou embarcar na próxima flotilha com ajuda humanitária para Gaza. Um general israelita afirmou na rádio que isso seria "um acto de guerra", mas a declaração foi logo suavizada por um responsável do Ministério da Defesa, Amos Gilad, citado pelo Haaretz: "Há uma crise e temos de actuar com sensatez, evitando chamar terrorista a um líder democraticamente eleito".\nOs chefes das diplomacias francesa e britânica, Bernard Kouchner e William Hague, defendem um "inquérito internacional" e há uma proposta para serem colocadas forças navais europeias a controlar o acesso a Gaza por mar.\nO vice-presidente americano, Joe Biden, esteve ontem no Egipto. Após discutir a situação com o presidente Hosni Mubarak, Biden explicou que os EUA, o Egipto "e outros parceiros" estudam "novos meios para responder aos aspectos humanitários, económicos, políticos e de segurança em Gaza".\nO Egipto anunciou que a barreira subterrânea com Gaza estará operacional no Verão. Esta barreira permitirá fechar todos os túneis clandestinos. E em Chipre a organização que formou a flotilha (Movimento Libertem Gaza) fechou as suas portas devido às pressões cipriotas. Em contraponto a estas notícias, que parecem dar alguma vantagem a Israel, o crescente vermelho iraniano anunciou a intenção de enviar para Gaza dois navios com voluntários e ajuda humanitária.\nHamas: os senhores de Gaza\npor Joao Ruiz Seg Jun 14, 2010 4:15 pm\nHá três anos, o Hamas impunha uma derrota humilhante à organização histórica do nacionalismo palestiniano, a Fatah, e assumia o controlo da Faixa Gaza.\nEm apenas três décadas, um grupo que nascera como uma organização social e caritativa - apoiada de diferentes maneiras e com diferentes objectivos por Israel e pela Arábia Saudita - transformou-se num dos principais actores do conflito no Médio Oriente. Uma solução para o conflito israelo-palestiniano não pode hoje esquecer o Hamas. O seu líder histórico foi morto num ataque israelita assim como o imediato sucessor. O seu objectivo é a constituição de um Estado para os palestinianos das margens do Mediterrâneo ao rio Jordão\n1987: Xeque Yassin funda o movimento\nAo regressar a Gaza, o xeque Ahmed Yassin, que vivera no Egipto, onde estivera ligado à Irmandade Muçulmana, funda o Movimento Islâmico de Resistência - em árabe: Harakat al-Muqawama al-Islamiyya, de que resulta o acrónimo Hamas. A actuação inicial do Hamas está virada para a população e centrada em acções de caridade e sociais, muitas financiadas pela Arábia Saudita. Nesta fase, Israel apoia indirectamente o Hamas como forma de enfraquecer a Fatah, de Yasser Arafat, cuja corrupção denuncia. O seu principal apoio é hoje o Irão.\n1989: Prisão perpétua para líder radical\nO uso recorrente de uma retórica inflamada - "escolhemos este caminho que irá acabar no martírio ou na vitória" - e o início de acções armadas do Hamas contra israelitas, leva Israel a prender e a julgar Yassin. Este é condenado a prisão perpétua. O movimento islamita começa a radicalizar a sua acção, procurando apresentar-se como alternativa à OLP, e em particular à Fatah, prosseguindo um objectivo mais ambicioso do que esta: a criação de um Estado palestiniano islâmico do Mediterrâneo ao rio Jordão.\n1991: Criação do braço armado\nAinda durante a primeira Intifada (1987/94) é anunciada a criação das Brigadas Izz ad-Din al-Qassam, do nome do pai da resistência árabe ao colonialismo britânico, morto em 1935. A sua missão é "contribuir para o esforço de libertação da Palestina e para a restauração dos direitos do povo palestiniano", lê-se no manifesto. Um dos primeiros comandantes foi Yahya Abd-al-Latif Ayyash, que se destaca como especialista em engenhos explosivos. Ayyash foi morto em 1996 pelos serviços secretos israelitas. O soldado Gilad Shalit está refém das brigadas desde 2006.\n1994: Vaga de atentados suicidas em Israel\nA partir de Abril, os islamitas desencadeiam uma primeira vaga de atentados que nos cinco anos seguintes vão causar mais de 160 vítimas entre os israelitas. Os ataques sucedem-se em transportes públicos, cafés, zonas comerciais e, por vezes, hotéis. Desde 1994 até 2008, já morreram mais de 500 pessoas nestas acções. Israel retalia com ataques cirúrgicos contra os dirigentes islamitas. Nos últimos anos tem vindo a diminuir a frequência dos ataques levados a cabo pelo Hamas.\n1997: Israel tenta matar Khaled Meshaal\nO xeque Yassin é libertado no âmbito de um acordo com a Jordânia, após uma tentativa da Mossad para envenenar Khaled Me-shaal, líder do Hamas refugiado em Amã. Numa operação ordenada pelo primeiro-ministro Benjamin Netanyahu, a 25 de Setembro, dois agentes da Mossad aproximam-se de Meshaal e um deles introduz no ouvido esquerdo do islamita um veneno letal. Os jordanos prendem os israelitas. O rei Hussein ameaça Israel e consegue o antídoto que permitirá salvar a vida de Meshaal.\n2004: Ataque decapita liderança islamita\nO xeque Yassin é morto a 22 Março por mísseis disparados de um helicóptero israelita ao sair de casa para as orações da manhã. O líder histórico do Hamas morre instantaneamente com dois dos seus guarda-costas, mais nove civis. Israel já tentara matar Yassin, sem sucesso a 6 de Setembro de 2003. Apesar de se saber alvo das forças israelitas, Yassin nunca alterou a rotina diária. O seu sucessor, Abdel Abdulmajid Rantissi, é morto a 17 de Abril por um míssil israelita.\n2006: Vitória nas legislativas\nO Hamas obteve 74 dos 132 lugares no Parlamento palestiniano nas legislativas de Janeiro, derrotando a Fatah que obteve 45, e que até então governava a Autoridade Palestiniana (AP). O Presidente Mahmoud Abbas nomeou Ismail Haniyeh para chefiar o novo Governo. Europa, EUA e Israel suspenderam os contactos com a AP. Em Junho de 2007, Abbas demitiu Haniyeh e nomeou um Executivo de salvação nacional dirigido por Salam Fayyad.\n2007: Hamas expulsa Fatah de Gaza\nApesar da nomeação de Fayyad, o Hamas insiste que Haniyeh continua a dirigir o Governo. As tensões entre islamitas e Fatah vão culminar na batalha de Gaza, de 7 a 15 de Junho, em que a organização dirigida por Mahmoud Abbas é derrotada e forçada a abandonar a região. Em consequência, o Hamas governa de facto a Faixa de Gaza, estando a Autoridade Palestiniana reduzida à Cisjordânia. Estima-se que tenham morrido, pelo menos, 120 pessoas nos confrontos. É imposto o bloqueio total à Faixa de Gaza por Israel e pelo Egipto.\nDez. 2008 a Jan. 2008: Operação militar israelita em Gaza\nÉ desencadeada a 27 de Dezembro de 2008 uma série de ataques aéreos contra alvos militares e edifícios governamentais na Faixa de Gaza na sequência dos contínuos disparos de rockets pelo Hamas. A ofensiva terrestre contra o "governo terrorista e ilegítimo do Hamas" (Tzipi Livni) principia a 3 de Janeiro e nas próximas duas semanas, as forças israelitas vão destruir instalações dos islamitas e boa parte das infra-estruturas da região. O número de vítimas palestinianas situa-se entre os 1166 e 1415; os israelitas sofreram 13 baixas.\n31 Maio 2010: Um útil incidente diplomático\nUma flotilha de seis barcos tentou no final de Maio romper o bloqueio de três anos à Faixa de Gaza, originando um incidente diplomático entre Israel e a Turquia, seu principal aliado no Médio Oriente. A viagem, organizada pelo Movimento Gaza Livre e por uma ONG turca ligada ao islão radical, visava abastecer a região de bens essenciais e medicamentos; Israel argumentou que os barcos transportavam armas para o Hamas. O incidente revelou-se útil como propaganda para os islamitas ao mostrar o isolamento de Israel a nível internacional.\npor Joao Ruiz Ter Jun 15, 2010 4:45 pm\nMembros internacionais da investigação ao ataque de 31 de Maio à flotilha humanitária não têm direito a voto\nA decisão do Governo de Benjamin Netanyahu de criar uma comissão de inquérito ao incidente de 31 de Maio, envolvendo a flotilha que se dirigia à Faixa de Gaza, foi recebida com críticas pela Turquia, Autoridade Palestiniana e pelo Hamas, que controla o território desde 2007.\nA União Europeia e a maioria dos seus membros receberam com reservas o anúncio de Netanyahu. Só a Casa Branca saudou a iniciativa como um "passo em frente", correspondendo aos "critérios de uma investigação credível e imparcial" definidos pelo Conselho de Segurança da ONU.\nÀ entrada para um encontro dos responsáveis pela diplomacia dos 27 ontem no Luxemburgo, Luís Amado notou que os acontecimentos do final de Maio evidenciam apenas uma parte do problema: "O bloqueio a Gaza e o seu fim", aspecto este indissociável "dos desenvolvimentos do processo de paz, designadamente a criação do Estado palestiniano".\nNo texto final da reunião, a UE evocou a questão de Gaza, mostrando-se disponível para ajudar a resolver o bloqueio (ver caixa) ao mesmo tempo que colocou ênfase numa "participação internacional credível" em qualquer inquérito sobre o sucedido a 31 de Maio.\nNesta data, um comando israelita abordou a principal embarcação da flotilha, o barco turco Mavi Marmara, numa acção que causou nove mortos e dezenas de feridos entre as pessoas a bordo.\nA própria composição da comissão origina críticas. Dotada de poderes limitados e formada por três israelitas, dois juristas e um major-general na reserva, por David Trimble, antigo líder unionista da Irlanda do Norte e Nobel da Paz de 1988, e por Ken Watkin, antigo responsável máximo da entidade jurídica do exército canadiano, a comissão está a ser vista nos jornais israelitas como um instrumento para justificar o sucedido.\nAspecto lateral, mas que não escapou à ironia dos diários, é idade dos membros israelitas do painel. Este é presidido por Yaakov Tirkel, de 75 anos, juiz reformado do Supremo Tribunal, integrando ainda Shabtai Rosen, de 93 anos, especialista de direito internacional, e Amos Horev, de 86 anos, general reformado. Os membros internacionais, são um pouco mais novos: Trimble tem 66 anos e Watkin 59. Estes sem direito de voto nos trabalhos ou nas conclusões.\nA comissão não poderá interrogar nenhum militar envolvido na operação, só podendo ouvir o chefe de estado-maior; em contrapartida, poderá consultar os sumários da investigação interna em curso no exército israelita.\nA tarefa da comissão acabará por se restringir à determinação ou não da conformidade com o direito internacional da operação militar, notavam ontem alguns media israelitas e internacionais.\nSe a comissão "é independente e respeitável" para os israelitas, como referiu o ministro da Justiça, Yaakov Neeman, a Turquia insiste na criação de uma comissão sob "o controlo directo da ONU", sustentou o MNE de Ancara, Ahmet Davutoglu. Se "não for criada uma comissão internacional e os interesses da Turquia continuarem a serem ignorados, iremos rever unilateralmente a relação com Israel, com aplicação de sanções".\nO presidente da Autoridade Palestiniana, Mahmoud Abbas, notou, por seu lado, que esta comissão "não corresponde" ao modelo proposto pelo Conselho de Segurança da ONU, e que não serão fiáveis as conclusões a que chegar.\nFinalmente, o Hamas considera que "Israel se condena a si próprio" ao recusar um inquérito internacional.\nONU vai entregar a Gaza carga apreendida por Israel\npor Joao Ruiz Qua Jun 16, 2010 7:18 am\nUm alto responsável das Nações Unidas anunciou ontem que a organização aceitou entregar a carga transportada por uma frota de navios com destino a Gaza, que tinha sido apreendida por Israel numa operação que causou a morte a nove pessoas.\n"Conforme o desejo do Conselho de Segurança de que a carga chegue ao seu destino", a ONU "está disponível para aceitar esta responsabilidade a título excepcional", disse o coordenador para o processo de Paz no Médio Oriente, Robert Serry.\nO acesso a Gaza encontra-se bloqueado pelas autoridades israelitas e os navios tentaram quebrar esse bloqueio. O caso está a ser investigado por uma "comissão pública independente", criada pelo Governo israelita, mas também pelo controlador do Estado, Micha Lindenstrauss, encarregado de supervisionar a gestão das instituições públicas. Israel admitiu entretanto aligeirar o bloqueio, devendo o tema ser discutido hoje no conselho de ministros, segundo os media locais.\nA decisão surge depois da pressão internacional resultante da operação militar de 31 de Maio. Ontem, a organização não governamental britânica Fundo de Ajuda Jurídica à Palestina revelou que está a preparar uma acção contra Israel, em nome dos passageiros dos navios.\nIsrael anuncia alívio do bloqueio em Gaza\npor Joao Ruiz Qui Jun 17, 2010 4:16 pm\nO gabinete de segurança de Israel decidiu hoje aliviar o bloqueio imposto à Faixa de Gaza, facilitando a entrada de "bens de utilização civil" e de "materiais para projectos civis", segundo um comunicado do gabinete do primeiro ministro.\n"O gabinete de segurança manteve uma ampla discussão nos últimos dias sobre os ajustes à política de Israel em relação a Gaza", lê-se no texto, que acrescenta ter sido acordado "liberalizar o sistema para que os bens civis entrem" naquele território palestiniano e para "aumentar o acesso aos materiais para projetos civis sob supervisão internacional".\nObama enterra machado de guerra com Netanyahu\npor Joao Ruiz Qua Jul 07, 2010 7:55 am\nPresidente dos EUA quer que Israel retome as negociações directas com os palestinianos antes do fim de Setembro\nBarack Obama recebeu, ontem, o primeiro-ministro israelita Benjamin Netanyahu. As declarações proferidas pelos dois responsáveis não revelaram qualquer novidade, deram apenas conta de que a crise nas relações entre Israel e os EUA está ultrapassada. A prová-lo, a conferência de imprensa conjunta no final da reunião de mais de 90 minutos e o aperto de mão para os fotógrafos - algo que não aconteceu aquando do encontro de Março.\n"Os EUA nunca pedirão a Israel que ponha em causa a sua segurança", garantiu Obama a Netanyahu ao mesmo tempo que afirmava querer que israelitas e palestinianos retomem as "negociações directas" antes de 26 de Setembro, data em que deveria terminar o congelamento parcial e provisório da construção de colonatos na Cisjordânia.\nNetanyahu garantiu ao Presidente americano que está disposto a retomar o diálogo directo com os palestinianos "a qualquer momento", até porque, sublinhou, em "15 minutos" faz-se a ligação entre Jerusalém e Ramallah.\n"Acredito que o primeiro-ministro Netanyahu quer a paz, Penso que ele está pronto a assumir riscos pela paz", afirmou Obama.\nOs dois responsáveis sabem, porém, que a situação não é tão fácil como quiseram fazer crer. Obama, que aplaudiu ainda o "aligeiramento do bloqueio a Gaza " - algo que os palestinianos não vão entender - , sabe que não pode fazer exigências a Netanyahu: Novembro está à porta com as respectivas intercalares americanas, logo, há que não alienar o eleitorado judaico.Por seu turno, Netanyahu tem a aguardá-lo em casa a pressão dos colonos, apoiados pela extrema-direita.\nUm tema recebeu o acordo dos dois políticos: o Irão. O Presidente Obama garantiu que tem a intenção de "manter a pressão sobre o Irão para que respeite os seus compromissos internacionais e acabe com os comportamentos provocadores que fazem dele uma ameaça para os seus vizinhos e para a comunidade internacional".\nNetanyahu aproveitou o momento para pedir "sanções bem mais duras" contra Teerão, um tema que irá debater hoje quando visitar a ONU.\npor Joao Ruiz Qua Jul 07, 2010 8:17 am\nTal como sempre tenho dito, Obama nunca exigirá de Israel o que Israel não pode descurar - a sua segurança e isso tem a ver o desejo de extermínio do Hamas...\nTanta lamúria pelos pobres gazenses e, afinal, podem esperar pelas questões políticas a eles alheias, pelo menos no imediato. Nada de especial! Tudo bons rapazes!\nDe caminho, os dois aproveitaram para demonstrar, que estão mais empenhados que nunca, numa estreita colaboração contra as pretensões do Irão. Lula e a Turquia bem podem dizer adeus às suas ideias de protagonismo...\nNavio líbio troca Gaza por Egipto e evita confronto com Israel\npor Joao Ruiz Qui Jul 15, 2010 9:47 am\nOito vasos da marinha israelita impediram o 'Amalthea' de furar o bloqueio\nCercado por vasos de guerra israelitas, o navio Almathea, de pavilhão moldavo e fretado pela Fundação Kadhafi, optou por rumar ao porto egípcio de Al-Arish. Ao fim da tarde de ontem, o Egipto recebeu do Almathea um pedido para acostar e descarregar no referido porto, 50 km a sudoeste da Faixa de Gaza. Toda a ajuda humanitária será, em seguida, transferida para o pequeno território palestiniano.\nA ideia de que o Almathea iria tentar evitar qualquer confronto com os militares israelitas fora avançada, horas antes, por Youssef Sawani. "Antes de mais queremos chegar a Gaza. Mas se isso é impossível, não queremos submeter ninguém a qualquer risco", afirmou à cadeia de televisão Al- -Jazeera este responsável da Fundação Kadhafi para a Caridade e o Desenvolvimento Internacional. Sawani aludia, assim, ao ocorrido no dia 31 de Maio quando um comando israelita atacou, em águas internacionais, o Mavi Marmara. Dos confrontos resultou a morte de nove cidadãos turcos e vários feridos, muitos deles estrangeiros.\nA decisão do Almathea de rumar ao Egipto foi confirmada pelo chefe da diplomacia do Cairo, Ahmad Abul Gheit. Isto depois de, ao início do dia, Machallah Zwei - representante da Fundação Kadhafi -, ter revelado que o barco estava cercado por oito vasos de guerra israelitas, assim como por outras embarcações militares de menor calado.\n"O Egipto recebeu um pedido para permitir que um cargueiro líbio, transportando ajuda humanitária para a Faixa de Gaza para acostar ao porto de Al-Arish. E o Egipto aceitou o pedido", disse Abul Gheit que adiantou: "Logo que chegue a Al-Arish, as autoridades egípcias procederão ao descarregamento da ajuda humanitária que será entregue ao Crescente Vermelho egípcio [o equivalente à Cruz Vermelha local], que a entregará aos palestinianos".\nA chegada do Almathea a Al- -Arish estava prevista para a noite de ontem. A opção de atracar no porto egípcio, evitando assim o confronto com os militares israelitas caso tentassem forçar a passagem para Gaza, terá represen- tado mais uma desilusão para o Governo do Hamas, cujo primeiro-ministro ainda ontem apelava, ao que denominou "a nossa esperança em movimento no Mediterrâneo", para que não caísse em nenhuma armadilha ao acostar noutro porto que não o de Gaza. Para Ismail Hanyeh, isso significaria quebrar o bloqueio que Israel impõe, desde Junho de 2007, à Faixa de Gaza, que conta com mais de 1,5 milhões de habitantes, a maior parte dos quais vive abaixo do limiar da pobreza.\nA bordo do barco fretado pela Fundação Kadhafi - presidida por Seif Al-Islam, filho do dirigente líbio Muammar Kadhafi -, encontram-se 21 pessoas: 12 tripulantes, oito activistas pró-palestinianos e um jornalista da Al-Jazeera.\nSegundo o jornal israelita Maariv, que cita um responsável militar, as forças navais israelitas consideravam que, perante o número de pessoas a bordo, não seria difícil controlar o Amalthea, que transporta duas mil toneladas de ajuda humanitária - mantimentos e medicamentos - para Gaza.\nOntem e perante o Comité dos Direitos Humanos da ONU, em Genebra, Israel defendeu o seu direito a exercer "represálias" contra todo e qualquer navio ou cargueiro que tente "violar" o bloqueio imposto à Faixa de Gaza.\nSari Rubinstein, responsável do Ministério dos Negócios Estrangeiros israelita, garantiu que o "bloqueio é absolutamente legítimo - em termos de direito internacional um bloqueio pode ser imposto por mar".\nLíbano e Israel procuram evitar crise fronteiriça\npor Joao Ruiz Qui Ago 05, 2010 5:32 am\nMovimento radical xiita Hezbollah ameaça com retaliações "adequadas" em caso de novos ataques israelitas sobre alvos libaneses.\nA árvore que esteve no centro de um violento confronto no dia anterior na fronteira israelo-libanesa foi ontem desenraizada, após o Governo de Beirute ter admitido, de acordo com informações prestadas pelas Nações Unidas, que aquela se encontrava em território de Israel.\nBeirute concordou com o desenraizamento da árvore, desde que a operação fosse supervisionada pela força da ONU que policia a Linha Azul, zona tampão na fronteira comum entre Israel e o Líbano. O que veio a suceder ontem de manhã com recurso a uma grua.\nA árvore foi depois deixada em território israelita. Sob a presença de uma patrulha da FINUL e de um destacamento libanês, cerca de 20 soldados israelitas, protegidos por dois tanques, procederam à operação. A finalidade é desimpedir o terreno para permitir a colocação de câmaras de vigilância, revelaram ontem os media israelitas.\nA atitude de Beirute coincide com a posição do Governo israelita que ontem diminuiu consideravelmente o tom empregue na véspera para comentar o incidente. "Houve uma provocação grave e nós respondemos de forma comedida, justa e imediata", disse o ministro israelita da Defesa Ehud Barak, que acrescentou esperar "um Verão calmo e o regresso à normalidade".\nO incidente de terça-feira principiou quando militares libaneses alvejaram um soldado israelita que procurava abater uma árvore nas imediações da aldeia de Aadaise. Seguiu-se uma forte troca de tiros que causou a morte de um oficial superior israelita e três vítimas entre os libaneses, uma das quais civil.\nFoi o incidente mais grave desde a guerra de 2006, quando Israel invadiu o Sul do Líbano para tentar neutralizar as milícias do Hezbollah.\nUm dos principais líderes do movimento xiita libanês, Naim Kassem, declarou ontem à AFP que as suas forças estavam em condições de ripostar "a qualquer nova agressão de Israel".\nO dirigente do Hezbollah ameaçou ainda com "o direito total de resposta da maneira adequada e no momento oportuno" a "frente interior de Israel", em caso de acções sobre alvos libaneses. Em finais de Julho, o ministro da Defesa israelita, Ehud Barak, anunciara a intenção de destruir edifícios governamentais do Líbano, em caso de ataques do Hezbollah.\npor Joao Ruiz Seg Ago 16, 2010 3:49 am\nAs consequências nefastas dos fogos que assolaram a região de Moscovo vão muito para além das fronteiras russas: alcançam o Médio Oriente e o mercado internacional. Em causa, a decisão do primeiro-ministro Vladimir Putin de proibir a exportação de cereais até ao fim do ano, uma medida que entrou ontem em vigor e poderá prolongar-se até 2011, caso Moscovo o ache necessário.\nTerceiro exportador mundial de trigo, cevada e centeio - entre outros cereiais - a Rússia é praticamente o "celeiro" do Médio Oriente, sendo o Egipto o seu principal comprador. Faltando os cereiais russos, o Cairo - como outras capitais da região - terá de se voltar para outros mercados, provavelmente os dos países da União Europeia, para dar resposta às necessidades das suas populações.\nAnalistas revelam que a decisão russa se prende com o desejo de evitar qualquer risco de conflitos sociais que ocorreriam caso se verificasse um aumento brutal do preço dos alimentos. Aliás, Putin não o escondeu quando, ao anunciar a medida, afirmou: "É preciso impedir a inflação dos preços e salvar também o gado russo" que teria de ser abatido em consequência do aumento do preço dos cereais no mercado interno.\nMas se Putin resolve os seus problemas internos com a proibição temporária das exportações, outros há que veem nela a ameaça de crise dentro das suas fronteiras. Tanto mais que a medida russa já provocou o aumento do preço dos cereais nos mercados internacionais, em especial no americano.\nUma das consequências desta "especulação" será o aumento do preço do pão, medida explosiva em países do Médio Oriente onde grande parte da população subsiste apenas com esse alimento.\nO Egipto é um exemplo acabado dessa situação. Aumentar o preço do pão, quando um quinto dos seus 83 milhões de habitantes vive com menos de um dólar por dia - segundo dados das Nações Unidas -, é uma receita certa para o fantasma da fome e a eclosão de violentos conflitos sociais, uma situação que o Cairo quer evitar. Em 2007, quando o preço dos cereais triplicou nos mercados internacionais, o Egipto viu-se forçado a reduzir a quantidade do pão subsidiado. Em consequência, milhares de pessoas entraram em confronto enquanto esperavam junto às padarias públicas para conseguirem pão, várias pessoas morreram e o Presidente Hosni Mubarak utilizou os militares para acabar com o conflito.\n"Não temos qualquer intenção de aumentar os preços dos artigos subsidiados", afirmou, há dias, o ministro da Solidariedade Social egípcio, Ali Moseilhi. Tendo em conta que 2011 é ano de eleições presidenciais, é de crer que o Governo tudo fará para não alterar o preço do pão ou arrisca-se a que o candidato do poder - Hosni Mubarak ou o seu filho Gamal - seja derrotado pelo homem forte da oposição, o ex-chefe da Agência Internacional de Energia Atómica (AIEA), Mohammed elBaradei.\nEntretanto, a Comissão Europeia revelou estar a seguir "atentamente" a evolução da situação dos mercados de cereais e garante estar pronta para, "se necessário", intervir com medidas apropriadas.\n"Exportadora líquida" da ordem dos 12 a 20 milhões de toneladas de trigo, a UE, que apenas importava da Rússia uma ínfima parte (entre 0,3 e 0,8 milhões de toneladas), poderá ser um dos mercados privilegiados\nIsrael quer parceiro para "paz difícil mas possível"\npor Joao Ruiz Seg Ago 23, 2010 5:51 am\nPalestinianos condicionam diálogo na cimeira de 2 de Setembro em Washington\n"A paz é difícil mas possível", garantiu o chefe do Governo de Israel ao referir-se, ontem e pela primeira vez, às negociações directas de paz com os palestinianos, agendadas para 2 de Setembro nos EUA. Benjamin Netanyahu, na reunião semanal do Conselho de Ministros, afirmou querer surpreender os "críticos e cépticos", mas para isso precisa de um "parceiro sério" do lado palestiniano e que faça "cedências".\nA cerca de dez dias da cimeira, começam a surgir as "condições" para umas negociações que Washington convocou "sem condições prévias" e, sublinhe-se, também sem ordem de trabalhos. O convite da Administração de Barack Obama, verbalizado pela sua secretária de Estado, Hillary Clinton, pretende relançar as negociações sobre o estatuto final dos territórios palestinianos, uma situação que os EUA querem ver solucionada no espaço de um ano. Ou seja, em 12 meses, Obama espera que Netanyahu e o presidente da Autoridade Palestiniana, Mahmud Abbas, cheguem a acordo sobre dossiês tão difíceis como colonatos, refugiados, fronteiras do Estado da Palestina e, consequentemente, de Israel, Jerusalém - um dos mais espinhosos -, prisioneiros e recursos hídricos.\n"Estou consciente de que existe grande cepticismo após 17 anos [de processo de paz] e é possível compreender a razão da sua existência", disse Netanyahu, adiantando que vai para as negociações "com o verdadeiro desejo de alcançar a paz , mas preservando os interesses de Israel e, em primeiro lugar e acima de tudo, a sua segurança". Isto além de uma condição criada por Netanyahu: que os palestinianos reconheçam Israel como o Estado do povo judeu. E declarem o "fim do conflito".\nEnquanto o primeiro-ministro israelita vai delineando as condições/exigências que tenciona levar à cimeira de Washington, do lado palestiniano e árabe começa a surgir alguma preocupação face ao que poderá acontecer no encontro dos EUA.\nSaeb Erakat, um dos mais antigos negociadores palestinianos, afirmou que cabe a Netanyahu provar que quer a paz com o seu mais próximo vizinho.\n"Se ele decidir prosseguir com a construção de colonatos, lamentamos muito mas as negociações não poderão continuar", alertou Erakat dando voz a uma preocupação que é comum a todos os responsáveis palestinianos, porque cada colonato judaico implica a redução do seu território. Aliás, essa era uma condição da qual Abbas dizia não abdicar, até perceber que - mais uma vez - os palestinianos estão sós. Apesar de a Liga Árabe - instituição que reúne 26 estados, quatro dos quais como observadores - ter dado ontem conta da sua "extrema inquietação" face à explicação israelita" do que pretende que seja a cimeira de Washington.\nPor outro lado, o movimento integrista Hamas cancelou um encontro de reconciliação com a Fatah de Abbas como represália por este ter aceite o convite para a cimeira nos EUA - convite que foi também aceite pelo Presidente egípcio e pelo Rei da Jordânia.\nRaio de mentalidade, que não os leva a lado algum...\nIsrael volta a construir colonatos e ignora pressão internacional\npor Joao Ruiz Ter Set 28, 2010 8:02 am\nLíder palestiniano espera pela reunião da Liga Árabe para se pronunciar sobre a continuação ou fim das negociações de paz.\n"Desiludido." Foi a palavra mais utilizada, ontem, pelos responsáveis internacionais face à decisão do Governo de Israel em avançar com a construção nos colonatos judaicos na Cisjordânia ocupada. O presidente da Autoridade Palestiniana, Mahmud Abbas, que ameaçara romper as negociações se a moratória na colonização não fosse prorrogada, optou por manter o silêncio até à reunião da Liga Árabe no próximo dia 4.\n"Estamos desiludidos mas vamos continuar concentrados nos nossos objectivos a longo prazo", ou seja, o estabelecimento da paz na região através de negociações directas, afirmou Philip Crowley, porta-voz do Departamento de Estado dos EUA.\nWashington tentou, até ao último momento, que o primeiro-ministro israelita Benjamin Netanyahu prorrogasse a moratória na colonização, pelo menos por mais "três ou quatro meses", como pediam os palestinianos, para dar uma hipótese às negociações de paz. Mas Netanyahu, pressionado por vários parceiros da sua coligação governamental, optou por dar luz verde à construção.\nAssim, ontem, foi dia de as retroescavadoras retomarem o trabalho em vários colonatos da Cisjordânia, entre os quais Ariel, Adam, Yitzhak, Karmé Tzur e Kyriat Arba, este último junto a Hebron, uma cidade da Cisjordânia onde o ambiente é marcado por uma tensão constante entre palestinianos e colonos judeus.\n"Vamos construir mas tranquilamente. Esperamos que esta moratória tenha de facto terminado, que não se trate de mais uma manobra de Netanyahu e que possamos construir em grande, tal como antes", afirmou, à AFP em Hebron, Tzvi Katzover , um líder dos colonos.\nOntem e no final de um almoço de trabalho com Mahmud Abbas em Paris, o Presidente francês Nicolas Sarkozy disse "lamentar" o fim da moratória e afirmou que a "colonização deve acabar".\nCatherine Ashton, a chefe da diplomacia da UE, lamentou também o relançar da colonização enquanto o secretário-geral da ONU, Ban Ki-moon se afirmava "desiludido" com a decisão de Netanyahu e, em Londres, o chefe da diplomacia britânica William Hague deu conta do seu receio de que o retomar da colonização ponha em perigo as negociações de paz.\nAbbas afirmara na véspera que Israel tem de escolher entre a paz e os colonatos mas, perante o facto consumado, remeteu a sua decisão sobre o fim, ou não, do diálogo para depois da reunião da Liga Árabe, a 4 de Outubro.\nIrão e Síria criticam negociações israelo-palestinianas\npor Joao Ruiz Sab Out 02, 2010 2:19 pm\nA Síria e o Irão criticaram hoje o processo de paz israelo-palestiniano apoiado por Washington e anunciaram um reforço das relações bilaterais, durante uma visita do presidente sírio, Bachar al-Assad, a Teerão.\nAssad reuniu-se hoje com o seu homólogo iraniano, Mahmud Ahmadinejad, para abordar "questões bilaterais e regionais, incluindo o Líbano, o Iraque e a Palestina", noticiou a agência ISNA, referindo que o presidente sírio deverá ser também recebido pelo guia supremo da República Islâmica, 'ayatollah' Ali Khamenei.\nA reunião ocorreu dias antes de uma controversa visita de Ahmadinejad ao Líbano, onde o Irão e a Síria apoiam o movimento xiita Hezbollah, que luta contra Israel.\nA visita de Assad a Teerão contraria as esperanças de Washington quanto à ajuda do presidente sírio no processo de paz israelo-palestiniano e contraria também a tentativa norte-americana de afastar Damasco do seu aliado iraniano, numa altura em que as relações entre os Estados Unidos e a Síria começam a melhorar.\nAssad e Ahmadinejad reafirmaram publicamente a vontade de reforçar os laços entre os dois países, segundo declarações de ambos divulgadas pelo 'site' da presidência iraniana.\nOs dois presidentes criticaram o processo de paz israelo-palestiniano que Washington tenta relançar desde o início de Setembro e que se encontra comprometido devido à recusa israelita em prolongar uma moratória sobre construções nos colonatos da Cisjordânia.\nAssad considerou que "nada mudou no processo de paz palestiniano, que se destina unicamente a assegurar apoio interno a Barack Obama", segundo o referido 'site'.\nAhmadinejad defendeu a "consolidação da frente de resistência" a Israel, incluindo o Irão, a Síria e o Hezbollah libanês.\nOs dois presidentes deverão assinar vários acordos bilaterais nos domínios da política, da economia e da segurança.\nO Irão tem sido alvo de sanções internacionais, nomeadamente financeiras e comerciais, impostas pela ONU, devido à sua política nuclear.\nO comunicado iraniano não menciona se nas conversações de hoje foi abordada a situação no Iraque.\nNa quarta-feira, o antigo primeiro ministro iraquiano Iyad Allawi, em visita a Damasco, pediu a Assad para intervir junto de Teerão no sentido de travar as "ingerências" iranianas na atual crise política do Iraque.\nAtaque de Israel à Síria "escondido" durante sete meses\npor Joao Ruiz Seg Dez 27, 2010 6:18 am\nIsrael, Síria e EUA passaram sete meses a desmentir e a dar versões diversas sobre um ataque israelita a um complexo nuclear secreto no deserto sírio, em Novembro de 2007, que estava a ser construído com ajuda da Coreia do Norte.\nA diplomacia norte-americana, então ainda liderada pela secretária de Estado Condoleezza Rice, só abriu o jogo aos seus aliados para que estes ajudassem a pressionar o regime de Bachar el Asad a aceitar inspecções da Agência Internacional de Energia Atómica e afastar a Síria da órbita da Coreia do Norte,\nO ataque "poderia ter sido o detonador de uma nova guerra no Médio Oriente. Aparentemente, o silêncio e a contenção das partes evitaram o surto de um conflito", escreve hoje o El País, com base nos telegramas da diplomacia norte-americana obtidas pelo WikiLeaks.\npor Joao Ruiz Seg Dez 27, 2010 8:35 am\nIslamitas mortos e 'rockets' disparados. Há dois anos começava a guerra.\nIsrael e o Hamas dizem estar prontos para nova guerra, dois anos depois do início do mortífero conflito armado que durante três semanas opôs as duas partes. Ontem, dois palestinianos da Jihad Islâmica foram mortos por disparos israelitas em Khan Younes, no Sul do território palestiniano. E dois rockets foram disparados de Gaza para o distrito de Eshkol, no deserto israelita do Negev. Mas sem sem causar estragos ou feridos. Na última semana foram disparados a partir da Faixa de Gaza 23 obuses de morteiro e quatro rockets.\n"Não há trégua no terreno. Ela só seria real no caso de Israel parar a sua agressão e pôr fim ao cerco. Mas se houver a mínima agressão israelita na Faixa de Gaza, responderemos vigorosamente", declarou, citado pela AFP, Abu Obeideh, das Brigadas al-Qassam, a ala armada do Hamas. Este movimento radical islâmico assumiu pela força o controlo de Gaza em 2007, expulsando a Autoridade Palestiniana do presidente Mahmud Abbas. E a 27 de Dezembro de 2008 entrou em guerra com Israel: 1 400 palestinianos e treze israelitas morreram durante esse conflito.\n"Espero que não haja necessidade de uma outra operação como a Chumbo Endurecido", explicou, à rádio pública de Israel o ministro do Desenvolvimento regio- nal e vice-primeiro-ministro em exercício, Sylvan Shalom - em referência à resposta militar levada a cabo pelos israelitas de 2008. Na semana passada o general israelita Jon Donnison disse à BBC que "enquanto o Hamas estiver no poder é só uma questão de tempo até haver um novo conflito".\nDemitiu-se chefe dos negociadores palestinianos\npor Joao Ruiz Sab Fev 12, 2011 4:59 pm\nO chefe dos negociadores palestinianos nas conversações de paz com Israel, Saeb Erakat, apresentou hoje, sábado, a sua demissão, informou fonte oficial palestiniana.\nEm declarações à France Presse, Erakat confirmou a demissão e justificou-a com a recente divulgação pela televisão árabe Al-Jazira de documentos confidenciais das negociações israelo-palestinianas de 1999 a 2008.\nErakat disse à agência demitir-se para "assumir a responsabilidade pelo roubo de documentos do seu gabinete", documentos que disse terem sido "falsificados intencionalmente".\nOs documentos divulgados pela Al-Jazira em finais de janeiro revelavam amplas cedências palestinianas em troca de um acordo de paz com Israel.


Dieta de baixa caloria | Sun Flower Eco Village\nDicas By Marcos Miranda On 2018-01-30 1 Comment\nUma dieta hipocalórica controla e limita as calorias que você pode consumir para perder peso. São compostas por uma grande porcentagem de alimentos baixos em calorias , como é o caso dos vegetais e frutas. Em dietas de baixa caloria não exclui nenhum tipo de nutriente, como acontece com as dissociadas. Não se proíbe produtos ricos em gordura, açúcar e óleo, mas se consumida em quantidade mínima necessária.\nÉ um tipo de dieta de emagrecimento que vai permitir controlar os quilos a mais de forma saudável. Oferece bons resultados e evita o efeito rebote após deixar a dieta, já que não suprime nada, mas que se recomenda consumir alimentos hipocalóricos de forma justa e equilibrada.\nNão é aconselhável pular refeições. A chave é comer bem, saudável e equilibrado, proporcionando ao organismo a proporção adequada de nutrientes (hidratos de carbono, proteínas e gorduras). Consulte um especialista em nutrição para que se elabore a dieta. Esta, como regra geral, não terá um aporte de gorduras que ultrapasse 30% da energia total da dieta. Costuma-Se dividir da seguinte forma: 10% de gordura de origem animal, 10% de poliinsaturada (vegetal e peixes) e 10% de óleos monoinsaturados (óleo de oliva).\nAs proteínas devem representar entre 15% e 20% do aporte calórico e 50-60% corresponde aos hidratos de carbono, essencialmente complexos (cereais, feijão, macarrão).\nEmagrecer por obesidade ou para definir seus músculos não deve significar passar fome, deixar de fazer refeições ou suprimir completamente algum tipo de alimento. Se você quiser seguir uma dieta hipocalórica, consulte um especialista em nutrição, de acordo com suas necessidades particulares poder elaborar uma .\nBy Marcos Miranda On 2018-02-05


Meu Nariz É Extremamente Abafado - southshoreadclub.com\nO excesso de oleosidade no nariz é muitas vezes devido a alterações hormonais que aumentam a atividade das glândulas sebáceas. O nariz tende a ficar mais oleoso do que outras áreas do rosto, pois contém mais folículos sebáceos. Não é muito difícil gerir a oleosidade em seu nariz através do tratamento e cuidados corretos. Como se livrar rapidamente de Abafado Noses. Isso faz com que as membranas mucosas do nariz para permanecer úmido. Ar extremamente seco faz com que as membranas mucosas a tornar-se demasiado seco,. Aplique uma compressa quente e úmido em seu rosto para cobrir seus olhos, nariz e. Para isso, deve-se colocar água na boca, segurar o nariz e depois engolir, inclinando a cabeça para trás. 4. Segurar o ar. Outra forma de abrir os canais do ouvido e equilibrar a pressão que causa a compressão é inspirar profundamente, tapar o nariz com a mão e tentar soltar o ar pelo nariz, ao mesmo tempo em que segura o nariz.\nO nariz é a primeira parte do trato respiratório, onde o ar é aquecido e poluentes, vírus e bactérias são bloqueadas. Qualquer anormalidade na região é capaz de afetar todo sistema respiratório. Normalmente, o sintoma não indica problemas graves, mas pode ser desconfortável. É importante compreender suas causas e conhecer possíveis. A sensação é extremamente incômoda: de repente parece que os sons se tornam abafados, e a capacidade de ouvir fica comprometida. O ouvido entupido pode ter causas variadas, e a solução pode ser relativamente simples, a depender do motivo que provocou a condição. Após adquirir um PC novo fui conectar meu HEADSET como de costume,mas então o áudio ficou,só da pra ouvir quando o volume do vídeo da um pico é com muitos ruídos e baixa qualidade, meu Headset e um Spider Venom SHS701. O exercício físico regular e alguns exercícios de respiração como pranayama ajudam a melhorar a saúde do seu coração e os pulmões. Eles garantem fornecimento máximo de sangue e oxigênio para o coração. Você deve consultar o seu médico e descobrir a causa exata da dor no peito e. O Som Só PODE Ser Ouvido na silenciosa sala. em 28 de agosto de 2016 o som Ficando Melhor e eu so percebi Que tinha Uma queixa pouco e dor de garganta e TEM MUITAS muco sem meu nariz e Eu Não Apaga-la. POR ISSO em 28 de agosto i tentou Apaga-la e em 29 de agosto o som havia sumido. Portanto, em Conclusão eu Acho Que o Som e Por Causa do sinus.\nEu tinha quase certeza de que ele ficaria extremamente quente e abafado, mas não foi necessariamente isso que aconteceu, a final a casa já está pronta e embora ele tenha de fato ficado um pouco mais abafado do que os demais quartos, não é nada que chega a ser preocupante. Belas dicas como melhorar o seu nariz entupido,parese que esse nariz me odeia msm kkk.bom nem um desses ae e meu problema,eu to tentando dormir aq de boa na minha cama mais meu nariz insuportavel n deicha pq um lado fica emtupido,pra melhorar eu masagiei esse lado entupido e FUNCIONO.URUUUUUU.\nAo levar em consideração as outras janelas e portas da sua casa, o arquiteto poderá direcionar a circulação de ar para o seu quarto, proporcionar um ambiente mais fresco. Se o espaço não tiver janelas, uma boa solução é comprar um circulador de ar, já que nesse ponto fica bastante difícil depender apenas da mudança climática natural.