Rio Guarapiranga – Wikipédia, a enciclopédia livre\nNascente Rio Pinheiros, em São Paulo\nFoz Represa de Guarapiranga, em São Paulo\nO rio Guarapiranga é um curso de água situado na zona sul do município de São Paulo, no estado de São Paulo, no Brasil. O represamento de suas águas forma a Represa de Guarapiranga.\nO topônimo "Guarapiranga" é derivado do termo tupi antigo gûarapiranga, que significa "guará vermelho" (gûará, guará + pirang, vermelho + a, sufixo). O guará é uma ave que nasce preta e que vai se tornando vermelha à medida em que cresce.\nAo redor do pequeno trecho que resta do rio (também chamado de canal), estão situadas fábricas, principalmente metalúrgicas, além de algumas residências de classe média baixa no bairro do Socorro.\nO encontro das águas do rio Guarapiranga com o rio Jurubatuba (também chamado rio Grande) dá origem ao rio Pinheiros.\nAntes do represamento, o rio Guarapiranga começava originalmente a partir do encontro das águas do rio Embu-Guaçu e do rio Embu-mirim. O rio Embu-Guaçu tem suas nascentes no extremo sul de município homônimo, na serra do Mar. O rio Embu-mirim tem suas nascentes no município de Embu das Artes, próximo à divisa com Cotia.\nA represa tinha, originalmente, a finalidade de atender às necessidades de produção de energia elétrica na Usina Hidrelétrica de Parnaíba, mas, atualmente, serve água potável a parte da Grande São Paulo.\nObtida de "https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Rio_Guarapiranga&oldid=57600778"\nEsta página foi editada pela última vez às 05h49min de 29 de fevereiro de 2020.


Jovens Promessas: Perfil Jovens Promessas: Moses Odjer (C Catania)\nLançado ainda com idade de juvenil pelos ganeses do Tema Youth, assumiu-se ao longo da temporada 2012/13 como grande talento do campeonato local. Sem surpresas, garantiu a convocatória para o Mundial de Sub-20, onde foi titular, apesar de ser o mais jovem atleta de toda a competição. Nessa campanha, recorde-se, Odjer foi em parte responsável pelo afastamento nos quartos de final da seleção portuguesa.\nComo sempre acontece, de imediato viu o seu nome associado a vários emblemas do futebol europeu. Entre esses, estava por exemplo o FC Porto, clube que agradou inclusive ao próprio atleta: "é uma grande equipa, gostava de jogar lá um dia. Seria excelente para o meu crescimento". No entanto, a transferência acabou por não se concretizar e apenas deu o "salto" no recente mercado de transferências. Disputado por Catania e Chievo, acabou por rumar aos sicilianos, por uma verba não revelada.\nEvoluído em termos técnicos e possuidor de uma interessante capacidade de drible, demonstra facilidade na chegada a zonas de finalização e destaca-se pela velocidade. Defensivamente, é um jogador muito duro e agressivo, forte na pressão e cumpridor a nível tático. Pela negativa, de salientar o elevado número de desarmes efetuados com recurso à falta.\nNome: Moses Odjer


Ô Menino Rude !!!: FALA SÉRIO...\nTodos os dias quando chego ao trabalho, vejo logo o meu buzz e não é pra menos; vejam as pérolas que encontro por lá.\nQuem quiser conhecer o buzz é só aparecer e ser meu seguidor. Aproveitem e sigam os que eu sigo porque são todos maluco beleza.\nMeu profile: https://profiles.google.com/geovana.prazeres#geovana.prazeres/about\nAgora divirtam-se com as delícias da semana...\nQuando eu vejo que:\n"Lázaro Ramos virou galã.\nSandy é devassa.\nFaustão é magrinho.\nSilvio Santos ficou pobre.\nDilma fazendo omelete na Ana Maria Braga.\nTiririca é membro da Comissão de Educação,\nMaluf e Collor responsáveis(putz) pela Reforma Política...\nNão estava marcado para 2012 o fim do mundo ?????\nTudo haver com XADREZ\n"Esses dias, o mundo ta parecendo jogo de xadrez: Sexta-feira só falavam do rei e da rainha. Domingo beatificaram o bispo. Depois deram xeque-mate em quem derrubou as duas torres. ...E eu aqui de peão, trabalhando que nem um cavalo..."\nPostado por Geovana às 09:17\nFabrício Pimenta disse...\nFaz algum tempo que quero confessar algo a vc mas só agora veio a atitude: Acho seu blog muito bacana, parabés pela iniciativa e irrevencia.


Ian McKellen, de X-Men, confunde fãs gringos ao questionar nome de Magneto · Rolling Stone\nIan McKellen, de X-Men, confunde fãs gringos ao questionar nome de Magneto\nAtor apontou uma incoerência na pronúncia do nome do personagem em inglês\nRedação Publicado em 23/10/2020, às 10h26\nIan McKellen como Magneto (Foto: Reprodução/Youtube)\nIan McKellen, o Magneto de X-Men, deixou os fãs gringos confusos ao questionar a pronúncia do nome do personagem em inglês. O ator interpretou o vilão em cinco filmes e usou as redes sociais para jogar essa dúvida no ar. As informações são do CheatSheet.\nMagneto é considerado um dos principais inimigos dos X-Men. O mutante possui enormes poderes de manipulação de campos magnéticos, além de controlar qualquer tipo de metal. O nome faz todo sentido diante da habilidade do supervilão, mas a pronúncia em inglês perde essa relação direta com os elementos.\n+++ LEIA MAIS: Coringa, Thanos, Loki, Magneto: 7 supervilões de filmes de heróis que aprendemos a amar [LISTA]\n“Enquanto estamos falando nisso, por que o Magnet-o (controlador de substâncias ferromagnéticas) pronunciado Magnito [em inglês]?”, publicou McKellen no Twitter. Nas respostas, fãs criaram todo tipo de teoria para justificar essa pronúncia diferente, mas muitos comentaram que a pronúncia escolhida soa mais ameaçadora.\nWhile we are at it, why is Magnet-o (controller of ferro-magnetic substances), pronounced Magneeto? https://t.co/CG6wMRsb6bpic.twitter.com/8GrUhHNW8Z\n— Ian McKellen (@IanMcKellen) October 15, 2020\nEm português, claro, a pronúncia do nome “Magneto” parece mais adequada, pois parte da mesma raíz dos elementos ferromagnéticos controlados pelo personagem. Ouça a pronúncia em inglês abaixo.


Tentativa de assalto a ônibus no Rio deixou quatro pessoas feridas - Cassilândia News\nTentativa de assalto a ônibus no Rio deixou quatro pessoas feridas\nDouglas Correa, Agência Brasil\nRio de Janeiro  Quatro pessoas ficaram feridas na tentativa de assalto a um ônibus da Viação Jurema, que faz a ligação Praça Quinze à cidade de Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, de acordo com a Secretaria Municipal de Saúde.\nTrês delas foram identificadas como: Elisa Mônica Pereira, de 46 anos de idade, que está em estado grave. Ela foi baleada no peito e teve o pulmão perfurado pulmão. Fabiana Gomes da Silva, atingida nas nádegas; e Alcir Pereira, ferido por tiro no pescoço. Um policial militar foi levado para o Hospital Central da corporação, no Estácio.\nOs dois bandidos presos foram levados para a delegacia da Cidade Nova. O assaltante que fugiu, atirou em vários motoristas, rendeu um casal que estavam em um carro, só libertando-o na Avenida Francisco Bicalho. Depois, ele seguiu para a Avenida Brasil, onde entrou na Favela Mandela, no Complexo de Manguinhos.\nO comandante geral da Polícia Militar, coronel Mário Sérgio Duarte, considerou a ação de resgate um sucesso, com a rendição de dois sequestradores em menos de uma hora.


Canil e ROCAM apreendem menor traficando drogas no Conjunto Newton Siqueira Sopa\nPoliciais Militares da Equipe do Canil, cabos Fábio e Joaquim, com a cadela Luma e cão Dag, apreenderam o menor G.H.S.F., 17 anos, morador no bairro Santa Cecília, o qual estava praticando o tráfico de drogas na Avenida Abdo Daher, conjunto Newton Siqueira Sopa.\nEm relato os policiais informaram que eles receberam denúncia de que dois indivíduos negros, que trajavam camisetas na cor azul, estariam vendendo drogas na entrada do Bloco 19, no bairro Newton Siqueira Sopa.\nFoi solicitado apoio aos Militares, tenente Vilela e cabo Anderson Arábia, além dos policiais da ROCAM, cabos Rodrigo e Wladimir, e assim que as equipes lá chegaram, visualizaram dois indivíduos com as mesmas características da denúncia, e assim que eles perceberam a chegada dos policiais, empreenderam fuga, passando pelo Bloco 19, depois eles pularam o muro da AABB e saíram em gente a Praça do bairro Pedro Cavalini.\nEm seguida eles tomaram rumo a Rua José Galati, tendo um deles pulado o muro de uma residência, enquanto o menor infrator correu em direção à viatura, vindo a ser detido e revistado.\nEm poder dele foi encontrada a quantia de R$151.00 em botas diversas e dentro de sua cueca havia um recipiente de metal contendo cem pedriscos, mais alguns fragmentos de crack.\nAo ser indagado ainda no local o menor confessou a prática do tráfico de drogas, alegando estar desempregado e com dividas para pagar, estando vendendo cada pedra de crack ao valor de R$10.00, não informando quem era o indivíduo que fugiu.\nNa delegacia o caso foi registrado pelo escrivão Jeová de Paula, sendo determinado pela delegada, Dra. Denise Vichiato Poizelli, que a droga e dinheiro fossem apreendidos, sendo o menor recolhido em uma cela, separado dos maiores, devendo no momento oportuno, ser apresentado a um representante do Ministério Público.\nVítima tem mais de cinco mil furtados em seu guarda roupa\nMoradora no bairro Cecap 1, a senhora A.C.C.P., 51 anos, foi vítima de furto em sua residência.\nSegundo o que foi relatado pela vítima, pelo período de quinze anos ela conviveu o G.A.A.B., 51 anos, e no final de semana eles saíram para comer pasteis na Região dos lagos.\nOcorre que teve um desentendimento entre o casal, momento em que a vítima disse ao homem que o levaria até a casa da irmã dele, porém, ele disse que precisava ir até a casa da vítima pegar uma mochila com seus pertences pessoais.\nNo dia seguinte, verificando suas coisas, a vítima deu pela falta de R$5.400.00, que ela havia guardado no interior de uma bolsa que estava dentro do guarda roupa, os quais seriam para pagar suas contas posteriormente.\nHomem diz ter sido ameaçado por mulher armada com faca\nNa delegacia esteve o representante comercial G.A.A.B., 51 anos, e ele afirmou que durante 14 anos ele foi amasiado com a A.C.C.P., 51 anos, porém, em setembro de 2019, o casal achou por bem separar.\nOcorre que havia algumas pendencias e em razão disso eles continuaram a conviver na mesma casa, mas de uns tempos pra cá, por razões de ciúmes, por várias vezes a mulher lhe ameaçou com faca e lhe proferiu ofensas com palavras de baixo calão.\nNo dia anterior ao registro da ocorrência a mulher voltou a ameaçar a vítima, vindo a se apossar de uma faca e dizer ao homem que ele não sairia inteiro do relacionamento.\nAinda de acordo com o homem, com agilidade e moderada força, ele consegui retirar a faca das mãos da autora e em seguida saiu de casa, indo buscar abrigo na casa de sua irmã e depois optou por registrar os fatos, não tendo interesse em representar contra a autora.


Rádio Pessoal Toca Tudo. :: SELCA\nPágina Inicial > Rádio Pessoal Toca Tudo.\nRádio Pessoal Toca Tudo.\nO nosso caminho é penoso e distante,\nnosso corpo sente dor e cansaço,\ne ao longe enxergamos nosso destino e seguimos viagem.\nolhamos para o horizonte de nossas vidas e clamamos ajuda a Deus.\nO sol arde sob nossas cabeças,\nclamamos o calor.\nPara piorar vem o vento do Norte,\ntrazendo em seu rastro areia e folhas secas.\nAh! Destino cruel!...\nBlasfemamos gritando aos céus.\nOnde está tu, Senhor?\nO corpo arde,\na pele queima e o nosso destino ainda está longe.\nA vida segue e seguimos com ela.\nNossos passos se arrastam pelo chão,\ndeixando na trilha a mostra de nosso cansaço.\nO sol agora se põe entre as nuvens.\nAgora não mais arde a pele queimada.\nSinto o frescor da brisa, mas por pouco tempo.\nA chuva começa descer das nuvens,\ne suas gostas caem sobre meu corpo surrado.\nA água se mistura ao pó da viagem,\na poeira se transforma em lama em meu corpo.\nEsqueceste-se de mim?\nDigo angustiado pela falta de sorte.\nClamo novamente diante do cansaço e da dor.\nOuça Senhor o meu clamor.\nCaminho com vento forte batendo às minhas costas,\ne com a água fria descendo dos céus.\nAh! Destino cruel.\nAndo léguas e horas,\nconsigo atravessar o meu destino da vida.\nChego irado em casa e clamando a Deus.\nPor que me deixaste sofrer?\nDurmo salvo e sonho,\ndigo talvez não...\nNão seja sonho esta minha nova visão.\nCom o cansaço do destino vejo-me falando com Deus.\nQue afaga minha alma e fala baixinho.\nOuça o que digo e preste atenção.\nQuem falou que te deixei sofrer em sua caminhada?\nQue não abrandei seu calor,\ne retirei sua dor?\nEstive sempre contigo.\nainda clamou-me a sua falta de sorte.\nQue pela sua pouca fé,\nvocê não viu que ao seu lado Eu estava.\nSeu destino era longo,\nquando cansado estava e o meu nome clamou,\nsuavemente soprei as suas costas,\nempurrando-o ao encontro de seu caminho final.\nTeve sede e calor,\nordenei as nuvens para cobrir o sol e te dar sombra,\nmandei a chuva para matar sua sede e hidratar sua pele.\nNovamente o meu nome blasfemou.\nMesmo assim aqui estou,\ntrazendo a ti todo meu amor,\ne assegurando não acreditando em minha proteção,\nCrônica de Leandro Campos Alves.\nAlgumas vezes em nossas vidas clamamos nossa falta de sorte,\nblasfemamos o nome de Deus, porém não sentimos sua presença.\nQuando deparamos com os pedriscos do destino em nosso caminho,\nnão percebemos que as grandes pedras foram removidas.\nComo o vento que sopra do Norte em nossas costas,\nele poderia estar em sentido contrário,\ntrazendo sua força como obstáculo,\ne em seu encalço a areia direto aos nossos olhos.\nComo a chuva que cai no momento certo,\nrefrescando e hidratando nossa pele surrada pelo sol.\nEla poderia não vir,\ndeixando-nos com sede e calor.\nDiante destes pensamentos e reflexões eu só tenho a agradecer a Deus suas bênçãos.\nHoje mais uma porta se abre à minha frente.\nTive o prazer de conhecer um radialista,\nque como instrumento de Deus,\nabriu as portas de sua empresa para a divulgação do site,\nDa cidade de Bagé, Rio Grande do Sul,\nlevando nosso trabalho e o nosso nome para sua região.\nConheçam um pouco de sua história:\nA história da “Rádio Pessoal Toca Tudo”\nA rádio pessoal toca tudo é uma emissora no formato rádio web que transmite 24horas para o Brasil e o planeta todo através da internet desde a cidade de Bagé Rio Grande do Sul.\nA rádio possui uma programação dinâmica com músicas de gênero popular entre elas Sertanejo, Sertanejo Universitário, Bandinhas, música gospel, Música Gaúcha e Músicas Retrôs anos 70.80 e 90.\nEstamos no ar desde 04 de maio de 2012 e vemos nossa audiência aumentar dia a dia através de nosso site e também através de nossos parceiros de divulgação de rádios entre eles os sites https://www.radios.com.br ,https://www.oradio.com.br https://www.radiosbr.com.br os quais agradecemos pela oportunidade que nos deram em divulgar a nossa rádio.\nTemos uma equipe avançada e dinâmica que diariamente atualiza a programação da rádio e atenta ao lançamento de novos sucessos musicais para que você tenha sempre ouvindo o melhor da musica e esteja sempre atualizado.\nObrigado ao meu amigo, José Isaias Figueiredo, que Deus esteja sempre ao seu caminho abençoando sua família e sua empresa.\nAo amigos evangélicos, que gostam de musicas gospel, das 12:00 às 18:00 horas diariamente a rádio tem uma transmissão especial de louvor a Deus.\nConvido a todos os amigos a conhecer a radio através do link.


Implicações da legislação na atividade de plantio de florestas nativas para fins econômicos\nGavião Peixoto (SP)\nEste working paper analisa políticas públicas e procedimentos administrativos em nível federal e em três estados brasileiros\nPublicado em 15/10/2020 às 17:46h.\nEste working paper analisa políticas públicas e procedimentos administrativos em nível federal e em três estados brasileiros – Espírito Santo, Minas Gerais e São Paulo – com o objetivo de incentivar o estabelecimento de uma nova economia florestal baseada no plantio de florestas nativas com finalidade econômica.\nO estudo recomenda regras específicas para a exploração econômica de espécies nativas plantadas, tanto para Reservas Legais quanto para Áreas de Uso Alternativo do Solo, simplificação dos procedimentos e diminuição dos encargos que hoje afetam a viabilidade econômica de diversos empreendimentos florestais.\nEste trabalho foi produzido no âmbito do projeto Pró-Restaura, com apoio da Iniciativa Internacional de Proteção ao Clima (IKI), do Ministério Federal do Meio Ambiente, Proteção da Natureza, Construção e Segurança Nuclear (BMU) da Alemanha. O WRI Brasil e os autores deste estudo agradecem os apoios técnico, institucional e financeiro, sem os quais este trabalho e suas aspirações não seriam possíveis.


Char Broil Peças de Reposição Comprar Paraíba - Char Broil Peças de Reposição - Autorizada Char - Broil Manutenção de Churrasqueira\nA char broil peças de reposição comprar Paraíba é um equipamento utilizado para realizar o assamento de alimentos, seja legumes, ou carnes. Seu tamanho, material usado na confecção, cor, acessórios, e características no geral podem variar, ampliando as suas possibilidades de uso, fazendo com que sua aplicação possa ser para fins comerciais ou domésticos.\nEntenda sobre o char broil peças de reposição comprar Paraíba\nPara ter mais informações sobre o char broil peças de reposição comprar Paraíba, e equipamentos relacionados, você pode consultar a Autorizada Chair-Broil, uma empresa especializada no ramo, que vem oferecendo ao mercado diversos equipamentos e serviços voltados ao segmento, atendendo clientes de todo o país há mais de 10 anos.\nProcurando char broil peças de reposição comprar Paraíba? Saiba que através da Char Broil é possível Queimador para Churrasqueira, Peças para Churrasqueira, Instalação de Churrasqueira, Churrasqueira Char Broil, Assistência Técnica de Churrasqueira, Assistência Técnica Char Broil, entre outras opções de serviços da área de autorizada. Com o objetivo de trazer a satisfação a todos os clientes, a empresa entende que sua melhor destaque é conquistar a confiança de cada um. Tudo isso só é possível através do investimento em equipamentos modernos e profissionais experientes. Entre em contato com nossos profissionais e tenha todo o suporte que precisa. Além dos serviços já citados, também trabalhamos com Churrasqueira a Gás Char Broil de Embutir e Char Broil 4 Queimadores. Por isso, não espere para saber mais!


Mount Kilimanjaro Relatório da neve e condições de esqui (c) Snow-Forecast.com\nEstá a nevar em Mount Kilimanjaro ?Obrigado!\nEscolha a estânciaMount Kilimanjaro\nThe Snow report for Mount Kilimanjaro was issued at: 10am 26 May 2022\nThe Mount Kilimanjaro snow report is: Lifts open - unreported. Our model predicted 2 cm (0.8 inches) of snow fell over the last 6 days between Friday 20 of May at 12AM and Thursday 26 of May at 12AM at the mid mountain level.\nNosso Snow Report para Mount Kilimanjaro traz atualizações diárias sobre as condições de neve, profundidade da neve, condições de pista e fora de pista e número de elevadores abertos. O último relatório de neve de Mount Kilimanjaro mostrado abaixo é uma atualização em 26 May 2022. Relatórios de neve são fornecidos regularmente ao longo da temporada de esqui como cortesia pela nossa própria rede de gestores dos resorts de esqui, o Skiclub da Grã-Bretanha e Serviço Internacional de Skiresort GmbH. Adicionalmente aos relatórios atuais das condições de esqui , nós também disponibilizamos webcams (incluindo um arquivo de imagens de 4 semanas), observações atuais ao vivo de estações meteorológicas próximas e também dados de neve históricos para Mount Kilimanjaro.\n1 cm Fri 27 May (PM)\nÚltimos relatórios de neve perto de Mount Kilimanjaro:\nMount Kilimanjaro Histórico de Neve\nRecorded snow depths for the upper and lower slopes in Mount Kilimanjaro 2022. The long term average for the upper slopes is also shown for comparison.\nIssued: ontem 329 km  away\nIssued: hoje 912 km  away\nIssued: ontem 4717 km  away\nIssued: há 2 dias 4789 km  away\nIssued: ontem 4814 km  away\nMeio da estância 3828 m\nMeio da estância 3738 m\nNotas sobre o relatório de neve em Mount Kilimanjaro\nTu vais notar no relatório de neve de Mount Kilimanjaro acima que nosso relatores forneceram informações das condições de esqui de pista e de fora-de-pista separadamente. Se não tiver nevado por uma semana ou mais em Mount Kilimanjaro, então, à medida que as temperaturas fiquem bem abaixo de zero, os administradores do resort poderão referir nos relatórios das condições de pista ela como "boa" ou até "excelente". Enquanto isso, as condições de fora-de-pista podem rapidamente se deteriorar, sendo relatadas como "variável" conforme a área fica utilizada.\nRessaltamos a importância de verificar a data do relatório de neve para Mount Kilimanjaro, particularmente nos fins de semana. Por exemplo, o relatório de neve para Mount Kilimanjaro na sexta-feira pode indicar neve em pó após a queda de neve recente, mas depois de um fim de semana ensolarado e movimentado, quando os moradores cercanos usam a montanha em massa, as condições de esqui (em qualquer resort) podem deteriorar-se rapidamente e usuários do final do expediente podem observar condições de esqui muito diferentes. É claro que algumas pessoas procuram condições deterioradas para a probabilidade de ocorrerem "moguls", mas para os amantes da neve em pó, e, em particular snowboarders, isso pode significar rastrear a neve fora das pistas. É claro que isso nem sempre acontece rapidamente após a queda de neve fresca, especialmente em resorts calmos voltados para a face Sul a grandes altitudes, onde acúmulos de neve em pó podem ser encontrados dias ou mesmo semanas depois. Vale a pena conferir o mapa de pista para Mount Kilimanjaro (encontrado no menu acima) para a localização das pistas favoráveis que podem estar descritas na parte do relatório de neve "Condições de neve de Mount Kilimanjaro". Além de verificar o relatório de neve para Mount Kilimanjaro, recomendamos que você verifique as previsões de neve encontradas no menu no topo da página, junto com o nosso guia dos resorts de esqui.


Duas Vezes Amor – Katie Cotugno – Macchiato\nEm Duas Vezes Amor, Reena, teve uma grande paixão, mas infelizmente, ele a abandonou no pior momento: quando ela soube que estava grávida. Após alguns anos, conhecemos Reena tentando levar uma vida normal e cuidando da sua bebê. Porém, Sawyer está de volta. Será que Reena conseguirá perdoar o sumiço de Sawyer? É possível amar alguém duas vezes? Essa é parte da trama escrita por Katie Cotugno.\nSobre Katie Cotugno\nFoi para o colégio católico por treze anos, o que fez dela uma adulta extremamente superticiosa e com uma queda por garotos que usam blazers. Ela roteineiramente se encontra falando de aventuras românticas de séries de TV como se elas existem realmente. Katie foi nominada para o Pushcart Prize e apareceu no The Iowa Review e no The Broadkill Review além de outros jornais com seu primeiro romance que sai no Brasil pela Rocco. Ela adora fotos em pose de criança, adora sua irmã mais nova, sanduíches de mussarela e mel. Ela vive em Boston com seu marido, Tom.\nA narrativa de Duas Vezes Amor é dividida entre o antes e o depois. Antes do sumiço de Sawyer, temos as expectativas de Reena, o envolvimento com ele até o seu sumiço sem um adeus. O depois mostra a volta de Sawyer e como os sentimentos de ambos mudaram ao longo do tempo. Vemos que Reena não parou no tempo, ela seguiu com a vida e se virou muito bem durante esses anos. Sawyer por outro lado, o leitor vive uma lacuna, ninguém sabe o motivo de seu sumiço, por onde esteve e o motivo de ter voltado. A trama é bastante plausível e pé no chão, não tenho muito o que argumentar quanto a isso. Confesso que esse vai e volta, tornou a dinâmica do livro um pouco cansativa, mas ela faz sentido em ser feita da maneira como foi. Confuso? Mas é exatamente um dos pontos em que a trama deixa falhas. Na trama de Katie, 2 anos se passam, mas parecem uns 10. Como personagens mudam em tão pouco tempo? Se é possível? Talvez seja, mas nesse sentido, senti um pouco de falta de argumentos e motivações. O teor do livro me agradou bastante, pois Reena é uma pessoa adorável, aos poucos vemos o quanto ela mudou e o quanto ela é forte em seguir com a vida. Não é fácil ser mãe aos 16, mas ela faz tudo com tanta garra que esse fato não parece um “fardo” como todos julgam ser. Ela é uma pessoa extremamente amorosa e carismática. Sawyer não me passou emoção alguma de fato. Ele fica como um ponto de interrogação durante quase o livro todo, mas a credibilidade que Reena recebe do leitor, sempre buscamos algo mágico no garoto. O que sinceramente, não senti.\nA Rocco, como sempre fez um excelente trabalho. Não encontrei erros graves durante a leitura. A capa do livro, eu confesso que não foi muito de meu agrado, embora simples, acredito que a história exigia uma capa mais chamativa, não no quesito cor, mas imagético.\nConcluindo, em Duas Vezes Amor, você encontrará temáticas bem desenvolvidas nos sentimentos de amor, perdão, família, futuro, vontades e muito mais. Um drama romântico de encher os olhos de lágrimas. A maturidade está muito presente em Reena e é claro, em oposição a Sawyer.\nduas vezes amorresenharRocco


Trabalho sobre estratégica competitiva. Trabalhos Acadêmicos Serviço - uvredacaotwhs.abc-estate-planning.us\nO tópico central que motiva o presente trabalho é o papel que o valor estratégica, mais especificamente para as investigações sobre vantagem competitiva. Podemos dizer, que a administração estratégica se trata de um conjunto de diretrizes, opções e valores que os participantes da alta administração determinam. Artigo sobre a importÂncia da administraÇÃo estratÉgica tornar uma organização competitiva é problemas no próprio ambiente de trabalho. AdministraÇÃo estratÉgica e vantagem competitiva dos santos talarico vania da cruz toyota administraÇÃo estratÉgica trabalho sobre nós sobre trabalhos. Estratégica, tanto no ambiente o trabalho de inteligência adquiriu organização mais aperfeiçoada 21 conceitos sobre inteligência competitiva.\nCultura organizacional e estratégia competitiva nas organizações o trabalho está fundamentado estratégica, linha sobre a vantagem competitiva. Resumo a avaliação da competitividade com base em indicadores de desempenho econômico tem limitado o conceito à dimensão da eficiência operacional. Capacidade competitiva das empresas e nas a disciplina na organização do trabalho, exercendo um controlo sobre os e a gestão estratégica. Um estudo sobre a importância da administração estratégica como vantagem competitiva para as organizações mercado de trabalho.\nA coleta da informação no processo de inteligência competitiva antonio celso ribeiro brasiliano 1 conceito de inteligÊncia competitiva a inteligência. Sobre as características da administração estratégica competitiva estabeleça as fases que ele deve seguir para que o trabalho desenvolvido tenha um. Leia este humanas trabalho acadêmico e mais 670000 outros documentos de pesquisas estratÉgica e dinÂmica competitiva faculdade anhanguera educacional. Qualidade de vida no trabalho como gestão estratégica de vida no trabalho (qvt) em vantagem competitiva sobre a produtividade e a. Áreas: inteligÊncia competitiva, teoria da decisÃo, planejamento, administraÇÃo estratÉgica trabalho lista de figuras. Ainda segundo carissimi (2008), o engenheiro francês henri fayol embasou seus métodos dentro de uma linha de raciocínio voltado para o gerenciamento das.\nVantagem competitiva nas faculdades integradas de bauru – fib especialista em gestão estratégica de para mudar o modo como se faz o trabalho. Por que a minha empresa precisa de inteligência competitiva/inteligência de mercado:: ganhar vantagem nos negócios com dados e análises assertivas sobre o. Saiba como desenvolver a empresa com inteligência estratégica e competitiva encontre aqui informações sobre o setor da construção, como estudos.\nBaixe grátis o arquivo gestão de competências - um fator de vantagem competitivapdf enviado por jeferson no curso de administração na upis sobre: gestão de. Competitiva apresentação a mos as mudanças radicais que ocorreram no mundo do trabalho informações relevantes e oportunas sobre os concorrentes. Artigo do palestrante carlos hilsdorf sobre inteligência competitiva trabalhados de maneira estratégica permitindo ambiente de trabalho 3. Cente do pensamento sobre estratØgia empresarial: a vantagem competitiva e a mudança organizacional e competitiva utilizando abordagens conceituais dife. A proposta do curso de mba em administração estratégica e inteligência competitiva unidade 1: metodologia do trabalho caso você tenha dúvidas sobre. A essência da formulação de estratégia competitiva relaciona uma empresa com seu ambiente.


Como superar um cancelamento do tribunal da internet? | Jovem Pan\nJovem Pan > Programas > Tá Explicado > Como superar um cancelamento do tribunal da internet?\nEmbora as celebridades estejam mais sujeitas a serem canceladas, pessoas comuns não estão blindadas; saiba como lidar com o fenômeno que pode colocar em risco até a saúde mental da vítima\n17/02/2021 15h10 - Atualizado em 17/02/2021 15h23\nPixabay / Erik_Lucatero Especialistas esclarecem que, apesar da cultura do cancelamento ser uma forma de alertar sobre injustiças, na prática, acaba promovendo um linchamento virtual\nO cancelamento pode ser definido como um movimento coordenado nas redes sociais para atacar a reputação de alguém, cujos comportamentos ou opiniões são considerados inadequados por grupos de usuários. Os ataques são feitos por meio de ofensas, julgamentos de conduta e até ameaças. E o que começa nas telas, pode ter desdobramentos na vida real. Além dos danos à imagem, a vítima de cancelamento também está sujeita a processos judiciais, encerramento de contratos e até demissão. Sem contar os riscos à saúde mental, com quadros de insônia, angústia, ansiedade, pânico e depressão. Especialistas esclarecem que, apesar da cultura do cancelamento ser uma forma de alertar sobre injustiças, na prática, acaba promovendo um linchamento virtual. E que, por isso, não deve ser usada como ferramenta de ajuste social.\nDiante da gravidade das consequências, a psiquiatra Camila Magalhães, que é colunista do site da Jovem Pan, explica que, para superar um cancelamento do tribunal da internet, é preciso, em primeiro lugar, ter consciência de que o escrutínio público não é parâmetro real de si mesmo. “Fui cancelado? Então é preciso parar e pensar o que causou a reação das pessoas. Se eu estiver errado, é importante rever o meu discurso como forma de melhorar, mudar de opinião. Se fui injustiçado, mantenho minhas convicções, ciente de que não preciso da aprovação geral e que o diálogo é sempre o melhor caminho. Precisamos tomar cuidado para não valorizar tanto o ambiente virtual e a opinião da massa. Existe vida além da internet”, esclarece.\nAinda segundo Magalhães, desconectar-se de vez em quando é fundamental. “Outra dica é nos desligarmos um pouco do mundo virtual e fortalecer nossos vínculos com aqueles que estão próximos de nós e que conhecem nossa essência. Pessoas que conhecem nossos erros e valorizam nossos acertos. Afinal, são essas pessoas, essas relações verdadeiras, que nos fazem crescer”, acrescenta. Em relação aos aspectos jurídicos, advogados explicam que a maior dificuldade das vítimas em acionar a Justiça está em identificar quais são os perfis que deram origem às reações coletivas. As mídias sociais geralmente não são responsabilizadas. Tá Explicado?\nCancelamento, Cultura do cancelamento, internet, Lívia Zanolini, redes sociais, Tá Explicado


A Fazenda 2021: Máscara de Marina Ferrari cai novamente\nVocê está em: Home » A Fazenda 2021 » A Fazenda 2021: Marina Ferrari volta a atacar Rico Melquiades pelas costas\nHenrique Brinco em 26/11/2021 - 03:22\nMarina Ferrari voltou a mostrar as garras e revelou que não confia plenamente em Rico Melquiades. A peoa de A Fazenda 2021, que vinha demonstrando ter se entendido com o humorista, tentou fazer a cabeça de Aline Mineiro contra o rapaz na madrugada desta sexta-feira (26).\n“Gosto muito do Rico, mas não confio nele 100%, não vou mentir. Porque lá fora a gente não tinha uma amizade íntima. A gente sabe que ele fala coisas que magoam e uma hora pode fazer com a gente”, iniciou, na Casa da Árvore.\nDepois, já na sala, ela voltou a atacar o artista. “Ele só vem atrás da gente quando tá querendo alguma coisa. Já fez alguma coisa por você? Por mim? Mileide sempre teve 100% comigo, Bil também. Agora o Rico, pelos desentendimentos, está um passo atrás porque ele pode surtar de novo. Ele me diverte, mas em prioridade…”, continuou.\n“O Rico pensa muito nele, né. E fica jogando contra os outros. Ele fica tentando que a gente fique com intriga com o Bil. A gente acaba sendo influenciada. Bil está comigo sim, ao contrário do Rico que me atacava no ao vivo”, emendou.\nA Fazenda 2021: Rico Melquiades revela problema íntimo e Record corta transmissão\nEnquete A Fazenda 2021: Quem vai ganhar após a eliminação de Gui Araújo? Veja parcial de popularidade\nRico Melquiades planejou salvar Marina Ferrari\nNa Festa Polar do último final de semana, Rico Melquiades revelou que tinha um plano para tentar salvar Marina da Roça. O peão, que era o fazendeiro da semana, estudava indicar alguém que fosse capaz de ser rejeitado pelo público naquele momento.\n“Eu vou votar numa pessoa pensando em você, porque eu acho que ela vai para a Roça. Não sei se pela casa, mas eu acho que ela vai estar com o Dynho”, disse o peão, na ocasião, para Sthe Matos. Mari também estava na conversa.\nNaquele dia, Aline Mineiro ainda não tinha vencido a Prova de Fogo e entregado um dos poderes para ela. Dynho também acabou indo para a baia e não pôde ser votado pela casa.\n“O Rico pensa mt nele, né. E fica jogando contra os outros. Ele fica tentando que a gente fique com intriga com o Bil. A gente acaba sendo influenciada. Bil ta comigo sim, ao contrário do Rico que me atacava no ao vivo.” (Marina) #Afazenda pic.twitter.com/ArXMph79ml


Botafogo vence o Vasco e se recupera no Carioca Feminino - De Olho Alagoas\n06/03/2021 às 18h54min - Atualizada em 06/03/2021 às 18h54min\nsáb., 6 de março de 2021 6:41 PM\nO Botafogo reencontrou o caminho das vitórias no Campeonato Carioca Feminino. Neste sábado, o clube de General Severiano superou o Vasco por 1 a 0 em clássico válido pela 7ª rodada da competição. O gol do duelo foi marcado por Vivian.\nMesmo com o resultado positivo, o Botafogo caiu para a 2ª posição. A equipe comandada por Gláucio Carvalho chegou a 18 pontos, assim como o Flamengo, mas foi ultrapassada no critério de saldo de gols - o Rubro-Negro goleou o America por 5 a 0 e colocou três gols de vantagem em relação ao Alvinegro (30 x 27).\nO Vasco, por sua vez, perdeu a oportunidade de se igualar em pontos com o próprio Botafogo. Desta forma, o Cruz-Maltino permanece com 12 pontos, na 4ª colocação.\nA equipe de São Januário volta aos gramados na próxima terça-feira para enfrentar o America no Estádio Nivaldo Pereira, às 15h. O Botafogo entra em campo no dia seguinte para mais um clássico, desta vez contra o Fluminense, nas Laranjeiras, também às 15h.


Uma redução da inteligência emocional. Parece ser essa a forma que os filósofos se portam frente ao mundo que os cerca, fazendo da racionalidade e de uma moralidade quase sacerdotal o seu modus vivendi. Nos impressiona quando pesquisamos a vida emocional de vários filósofos e chegamos a conclusão de que grande parte nunca se casou ou sequer teve qualquer relacionamento amoroso. A vida de Immanuel Kant nos leva a esse espanto frente ao que foge do padrão saudável ou de liberdade, ou mesmo pregado pela mídia, com seus mil sensualismos e entretenimentos com fim libidinal. Podemos citar muitos outros nomes de solteirões da filosofia: Descartes, Espinosa, Pascal, Leibniz, Malebranche, Hobbes e outros. Não é que viviam em cabarés e farras na solteirice, é que eram “assexuados” e celibatários mesmo. Mesmo na física basta lembrarmos de Newton. Ademais, na biografia de alguns filósofos gregos antigos é referido que alguns nunca sorriram, outros nunca choraram e assim por diante. Isso nos revela um deslocamento da realidade, talvez loucura, mas me parece mesmo um mecanismo psicológico para superar uma grande crise emocional, o que pensei ao ver um filme chamado “Em busca da felicidade”, há alguns dias. E como filósofo, ou melhor, livre pensador, me via muitas vezes nesse barco.\nMas o filme parece ingênuo de princípio ao retratar um menino e uma menina que fogem de casa, ela morando de favor, e ambos pré-adolescentes partilham de planos e trafegam por estradas norte-americanas, servindo-se de caronas e boa vontade das pessoas. Fato é que a menina é intelectual e filha de um professor, e com seu vocabulário rebuscado e certa distância, mesmo gostando do menino a que a acompanhava, mas sempre ela escondendo algo. Ela usava desse mecanismo para esconder um grande trauma, e o final do filme foi feliz e seus planos se realizaram. O xis da questão é que ela me lembra muitos filósofos, como o “pequeno pastor”, Friedrich Nietzsche, que era filho de pastor protestante, e que foi contra tudo o que lhe ensinaram quando cresceu, escrevendo “O Anticristo”, auto-explicativa pelo título, anos após perder o pai em morte inesperada. Mas esse teve seus meretrícios de juventude, o que resultou na sífiles e na solidão pelo resto da vida (e pelo grande bigode..). Mas Kant é o extremo. Ele recebia cartas de moças, teve duas propostas de casamento, negadas, e outros convites, mantendo-se firme na castidade, ou na falta de lidar com seu lado emocional. O relacionamento é necessário, pelo motivo que nascemos como fruto de um. Não nascemos de livros escritos, nem de ideias filosóficas. E o corpo é instrumento de prazer, sendo a libido ainda parte central da existência, segundo Freud.\nO que se deve é lidar com os conflitos, não os esconder por trás de máscaras sociais ou antissociais. Lembro de na minha timidez, mais a psoríase, que me provocava feridas pelo corpo, ficar escrevendo meus primeiros ensaios filosóficos e ler muito. Era uma adaptação que na época adquiri, e que me trazia certo conforto, já que pomadas e outros meios não curavam as feridas. Não nego que naquela época, eu era normal e tinha tanto desejo quanto outro homem de 19 anos, 20, e que por trabalhar em uma empresa local de escovas de dente e vassouras, me aproximou da corporalidade, pelas pessoas com quem eu convivia, pois trabalhava como auxiliar de produção. Ficava mesmo assim sozinho. Para mim aquilo era um choque na época, uma vez que eu vinha de uma vida quase rumo a escolástica e a ordenação futura (só não estava em seminário, mas meu pensamento era puritano..), e moças com poucas roupas e a natureza me aproximavam da vida e da emotividade. Quando estava me desligando do trabalho estava bem sintonizado com uma moça (J) e não foi possível uma relação com ela, pois voltou para ex. Passei anos com uma vida estranha, sendo considerado o solteiro da família, por uma prima minha minha seguir agora o exemplo de Mariano, depois que se separou. Fato é que o filósofo, mesmo o livre pensador, parece ter uma moral meio que natural, e que se vê em conflitos emocionais maiores que outras pessoas. Talvez uma fuga de conflito interno, feito a moça do filme, e para outros é claro isso (como relacionamento com pais, como Minikovsky, que agora será pai), mas para mim nunca teve um motivo. Mas voltando a universidade, tive pelo menos uma mulher que me ouvia, ela sendo vigia do local (e por azar casada, e bonita). Nunca tive nada com essa mulher, mas pelo menos conhecia o mundo feminino. Na época falavam que eu era muito sério, e lembro de não sair em baladas e ficar sempre com livros nas mãos.\nO erro dos filósofos é muitas vezes apenas um meio de proteção. O fato de faltar meios de se relacionar melhor com as pessoas, e com sua intimidade faz com que sua vida se resuma a ter grandes ideias, e uma salvação para o mundo (e para seu próprio mundo). Essa fuga dos desejos, da sua emoção e mesmo de trocas energéticas com mulheres faz dos filósofos seres ensimesmados e melancólicos, mesmo que com outro temperamento de natureza. Colmatando tudo isso, já há alguns anos, vinha eu pensando no que chamei de “Sentimentalismo Filosófico”, que é um retorno a se levar em conta essa dimensão afetiva e mesmo de relacionamento humano geral, que leva em conta principalmente a família, e que pode melhorar a vida de muitos, e também seus pensamentos. Claro que a angústia parece ser uma marca na vida dos filósofos, lembrando obra de Fídias Teles, outro pensador local. Mas lidar com as emoções, não ter pensamentos destrutivos ou mesmo aquela máscara faz com que possamos viver melhor. Mudaram muito os filósofos, mas talvez não mais existam filósofos mesmo. Fato é que a razão pode ser muito útil, porém não retira a nossa humanidade e o nosso amor. Os filósofos erram assim em sua vida pessoal, quando desprezam a intimidade e a vivência saudável das emoções.\n-Jean-Baptiste Botul - “A vida sexual de Immanuel Kant”\n-Cléverson Israel Minikovsky – “Diários: O esquizofrênico, a prostituta e o político” (em obra “Em todas as direções”, do mesmo autor)\n-Mariano Soltys- “Diário de um tímido” (ensaio ainda não publicado)\nAnônimo 4 de janeiro de 2012 05:17\nO erro dos filósofos nós o cometemos. Sim, meu confrade, perduramos no erro. Porque embora reconheçamos a libido, a desprezamos. Não nos envolvemos emocionalmente com nosso próprio sexo. O que para as outras pessoas é sentimental, para nós é meramente orgânico. Neste sentido, somos, como quer Aristóteles, animais racionais.\nMuito obrigado por compartilhar a sua opinião e experiência própria, elas me fizeram enxergar uma coisa que minha razão não conseguia: eu estava me cobrando excessivamente para não errar, para obter o máximo de conhecimento a qualquer custo, passando por cima das minhas emoções, o que me impedia de desfrutar dos meus acertos e de apreciar as relações humanas que eu insistia em menosprezar. Muita coisa dita por você aconteceu comigo (principalmente a timidez), e estava indo para o caminho de me tornar um filósofo (de graduação) e me fechar completamente, deixando me guiar apenas pela razão...\nHoje penso em estudar filosofia mas não para "salvar o mundo" nem para tentar tornar minha existência mais válida, mas apenas para exercitar a reflexão, encarando como uma das coisas boas da vida, assim como amar alguém ou algo.\nMais uma vez muito obrigado pelas palavras e torço para que seja feliz, e se isso depender de mérito, na minha opinião você o tem.


conserto e instalação de projetores - Assintec\nConserto de Projetor atendemos todas as marcas\nA Assintec é uma assistência técnica do Rio de Janeiro-RJ, especializada em conserto e instalação de vídeo projetores, atendemos todas as marcas: Epson, Benq, Optoma, Nec, Infocus, Panasonic, Sony. Ligue agora: (21) 3225-0500 ( aproveite grave nosso telefone em seus contatos) ou fale conosco pelo WHATSAPP.\nA Assintec, tem tudo o que você precisa para a instalação de seu projetor: telas para projeção, suporte de teto, elevador teto Lift, cabos e acessórios em geral.\nAssintec, há mais de 30 anos no mercado. Venha conhecer nosso showroom sala Home theater.\nClique aqui e conheça nossa empresa passeio virtual 360º.


2020: um ano que já entrou para a história - Portal Funpresp\nPágina Inicial / Fique por dentro / Notícias / 2020: um ano que já entrou para a história\n2020: um ano que já entrou para a história\npor luciana.cobucci | dez 18, 2020 | 2020, Destaque, Fique por dentro, Notícias | 0 Comentários\nNão foi preciso esperar o fim de 2020 para saber que este seria um ano que lembraremos para o resto de nossas vidas e que entrou para a história da humanidade: o ano que a epidemia do novo coronavírus parou o mundo.\nA crise sanitária provocou mortes, retração nas economias de todos os países, alterou a forma como encaramos o mundo. Mas, mesmo num cenário tão pessimista e desolador, soubemos nos reinventar e seguir nossos caminhos. Inclusive na Funpresp.\nEm 2020, atingimos, pelo menos, dois marcos na curta história da Fundação: em julho, superamos a cifra de R$ 3 bilhões em patrimônio administrado, e em dezembro, alcançamos o número de 100 mil adesões aos planos ExecPrev e LegisPrev. “Acreditamos que conseguimos provar para o servidor público que a Funpresp é confiável e que promovemos mudança na cultura previdenciária. O servidor começa a ser protagonista com relação a sua aposentadoria”, afirma o diretor-presidente da Funpresp, Ricardo Pena.\nEste ano também foi marcado por várias novidades em benefício dos participantes. Logo no 1º dia de 2020, implantamos os Perfis de Investimentos, um modelo que permite ao participante escolher como os recursos da sua reserva previdenciária serão investidos. Com isso, a ideia é tornar o participante cada vez mais “dono” do seu próprio futuro e engajá-lo nas gestão da sua previdência.\nTambém foram aprovadas alterações no empréstimo para os participantes, como redução da carência (de 12 para seis contribuições), o montante mínimo necessário em reserva para contratação do consignado (de R$ 7 mil para R$ 4 mil) e aumento do prazo para pagamento, de 60 para 72 meses. Alteramos, ainda, a tabela usada para amortização dos juros das parcelas, da SAC para a Price.\nReduzimos a taxa de carregamento, a única cobrada pela Fundação, de maneira escalonada, já a partir do segundo ano de filiação. Assim, quem entra na Funpresp paga uma taxa de 7% no primeiro ano de adesão, mas esse percentual cai para 6,25% a partir do segundo ano, até atingir 2,5% no sétimo ano.\nPromovemos, com participação de representantes dos participantes e dos patrocinadores, melhorias nos regulamentos dos planos, de modo a preservar os níveis de benefícios oferecidos pelos planos, que sofreram alterações após a aprovação da Reforma da Previdência (Emenda Constitucional nº 103/2019). A proposta ainda guarda aprovação do órgão regulador, Previc. Os ajustes nos documentos também contemplam sugestões dos próprios participantes, como a possibilidade de acesso à toda a reserva individual constituída pelo participante quando ele se aposentar ou a suspensão das contribuições por até 36 meses do participante que pedir licença sem remuneração do serviço público.\nLançamos também o Plano de Integridade. O documento consolida uma série de ações, medidas, campanhas educacionais e de capacitação envolvendo os temas integridade, ética e conduta. Em 2020, também iniciamos a adequação à Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) e aprovamos, de forma inédita, a Política de Gestão dos Investimentos, que reúne todas as normas que norteiam a aplicação de recursos na Funpresp.\nNeste ano, fomos obrigados a nos reinventar de inúmeras formas, mas nosso trabalho não parou. Adotamos o home office, digitalizamos processos, diversificamos os investimentos, mantivemos os participantes informados e, com o mesmo engajamento e empenho de sempre, preparamos mais novidades para 2021.


Volta, Minha Alma, ao Teu Sossego | Igreja Presbiteriana Bela Jerusalém | Site da Igreja Presbiteriana Bela Jerusalém, em Ribeirão Preto – SP.\nLeia o Salmo 116.7\nO medo é terrível. Ele rouba a paz, tira o sossego e a alegria. Quem nunca sentiu medo? Ele faz parte da natureza humana. Há pessoas que possuem medo de altura, lugares fechados, lugares públicos, doenças, morte, etc. Outros possuem medo do futuro. Medo de perder o emprego, medo da falta de recursos para sustentar a família, medo de uma doença grave.\nNão importa quais sejam seus medos, Deus os conhece. Tanto que a ordem mais expressa na Bíblia é “não temas”. É necessário verificar a causa de seu medo. Ele pode estar relacionado a traumas vividos (abusos, violência, sequestro, assalto, etc). Nestes casos, o medo deve ser tratado não apenas na esfera espiritual, mas com auxílio psicológico e psiquiátrico.\nExiste também o medo relacionado à falta de confiança em Deus. Neste caso, é necessário dar um choque de realidade na alma como fez o salmista. No salmo 116.7, o salmista chama a atenção de sua alma dizendo: “Volta, minha alma, ao teu sossego”. Este apelo tem uma razão explicada pelo próprio salmista.\nA razão é que o Senhor tem sido generoso para com ela (Sl 116.7). Que sua alma volte ao sossego, que você renove sua confiança no Eterno, que você encha sua mente de coisas boas (Fp 4.8) e creia que Deus há de suprir cada uma de suas necessidades (Sl 37.5; Fp 4.19).\nAprendendo a Orar Próximo post:


álbum da Lu: Jantar de Ação de Graças\nGosto muito do dia de Ação de Graças. Pra mim não se trata de "americanismo", mas simplesmente gosto muito da ideia de me sentar com meu marido, na última quinta-feira de novembro, para agradecer, para dar graças por tudo em nossas vidas.\nTinha contado no facebook na quarta anterior que estava arrumando a mesa e iria adiantar o jantar da noite seguinte. Bem, a mesa ficou prontinha mesmo (o peru que marcou o lugar à mesa guardei do ano passado), mas o jantar... Estavam faltando ingredientes, o marido não estava em casa (e ele é meu super ajudante na cozinha) e a barriga de quase 7 meses me desanimaram... Mas nem por isso desisti do meu jantar!\nFiz na quarta mesmo a sobremesa, que foi a Taça Cheesecake (dessa vez servi no copo de whisky pra ficar diferente) e na manhã seguinte comprei uma massa da Sanfelice, que adoro! Escolhi o 'Tortellone de Ossobuco ao Vinho Tinto' e o molho foi o Funghi (lá você escolhe uma massa e te indicam quais os molhos combinam). Estava maravilhoso!!\nChegamos em casa na quinta à noite, colocamos a massa e o molho no forno e jantamos muito bem!\nObrigada Senhor pela nossa vida, pela chegada da Alice, por nossa saúde, pela força pra enfrentar momentos difíceis, por tudo!\nPostado por Luciana Paola às 21:07\nStefânia Barreto Tissot 3 de dezembro de 2013 12:59\nOi Lu! Tudo bem Querida? Aqui também celebramos o Thanksgiving...mas no Canadá é bem mais cedo, dia 14/10. Como o nosso inverno começa mais cedo, eles comemoram antes.\nE a Alice, como está? Já tirou as fotos? Vamos bater um papo qualquer dia desses?\nBeijos para você, para a Alice e para o João! Ahh, manda um beijo para a Flávio e os meninos?\nLuciana Paola 20 de janeiro de 2014 19:55\nSaudade de você, Stef! A Alice está ótima!! Te mandei um e-mail. Beijos!\nElvira Fernandes 3 de dezembro de 2013 17:32\nLu, achei muito bonito isso de sentar com o marido (em breve com a família ampliada) pra jantar e agradecer a Deus pela vida. Realmente, esses detalhes que parecem pequenos são os que fazem toda a diferença. Deus abençoe tua família!\nElvira Fernandes 3 de dezembro de 2013 17:33\nLuciana Paola 20 de janeiro de 2014 19:56\nMuito obrigada, Elvira! Tudo de bom pra você e família também! Beijos!!\nElvira Fernandes 3 de dezembro de 2013 17:34\nLu, parabéns por escolher um dia para estar com seu marido (e em breve com a família ampliada) para jantar e agradecer a Deus pela vida. São esses detalhes que parecem pequenos que fazem toda a diferença. Deus abençoe vocês!\nKarina 4 de dezembro de 2013 09:38\nQue fofo esse jantar! Amei a idéia!\nLuciana Paola 20 de janeiro de 2014 19:57\nAnônimo 29 de dezembro de 2013 01:34\nLu, também adoro as massas do sanfelice, especialmente a que você escolheu. Também admiro a sua sensibilidade e gratidão a Deus. Beijos!\nLuciana Paola 20 de janeiro de 2014 19:58\nFaby, as massas da Sanfelice salvam a refeição, né!? Muito obrigada! Beijos!!


Contacto: 967 763 636\nEncontra-se a 15 minutos da A25, 30 minutos da cidade de Viseu, 40 minutos da cidade da Guarda e numa localização...\nA Casa de Campo Fidalgos do Dão conta com três quartos, podendo alojar até seis adultos e duas crianças.\nFidalgos do Dão\nTurismo rural de excelência. Situada em plena Região Demarcada do Vinho do Dão e do Queijo da Serra da Estrela, Freguesia de Forninhos, Concelho de Aguiar da Beira\nDatada do século XVIII\nAusência de ruído e a vivência rural\nAtividades ligadas à vinha e à micro produção de vinho próprio\nProvas de vinhos e outros produtos regionais\nApanha de Míscaros\nPoderá passear livremente na quinta, bem como participar em diversas atividades ao longo do ano.\nFidalgos do Dão - turismo rural\ne ainda um espaço amplo para a celebração de eventos, totalmente equipado e com capacidade até 30 pessoas sentadas. No exterior, tem ainda um enorme alpendre, onde poderá ouvir somente os sons da mãe natureza.\nEsta quinta possui uma localização privilegiada, que resulta da esplêndida paisagem que possui, como da proximidade geográfica de inúmeros pontos turísticos e de elevado interesse histórico, como seja o centro Histórico de Aguiar da Beira, o Santuário da Lapa a 25 quilómetros.\nEncontra-se a 15 minutos da A25, 30 minutos da cidade de Viseu, 40 minutos da cidade da Guarda e numa localização intermédia entre a Serra da Estrela e da Região do Douro. Nas proximidades ainda há a destacar o Complexo Termal das Caldas da Cavaca, Vilas Históricas de Aguiar da Beira, Trancoso e Penedono, e ainda o Santuário de Nossa Senhora da Lapa.\nFoi simplesmente fantástico! O som dos pássaros ao acordar é algo fantástico\nLocalização da aldeia é excelente, pessoas muito acolhedoras\nForninhos Aguiar da Beira\n967 763 636\nSrª dos Verdes\nDolmen de Carapito\nPelourinho, Torre e Fonte Ameada\n2020- Fidalgos do Dão Registo RNET: 6003


Após desabafo de Neymar, fã pergunta se o namoro acabou e Bruna Marquezine rebate | Metropolitana FM\nApós desabafo de Neymar, fã pergunta se o namoro acabou e Bruna Marquezine rebate\nIrritada, a atriz resolveu ser objetiva ao responder o comentário\nPor: Alefy Soares | 22 agosto - 14:07\nNeymar fez um longo desabafo em seu Instagram na madrugada desta quarta-feira (22) e, entre os vários comentários da publicação, uma seguidora questionou se o craque e Bruna Marquezine terminaram o relacionamento mais uma vez. Irritada, a atriz respondeu.\n“Só eu acho que eles já terminaram de novo?”, perguntou a fã. Para a surpresa de todos, Bruna Marquezine apareceu nos comentários e respondeu de forma direta e, claro, irônica: “Só”.\nAté o fechamento desta matéria, Neymar não havia comentado o caso.\nVoltando a malhar com força total\nApós arrasar nos cliques na Grécia e passar um tempinho com Neymar em Paris, Bruna Marquezine está de volta ao Brasil. A atriz foi direto para o personal trainer, Chico Salgado, e ganhou muitos elogios deles, apesar de ter postado muitos Stories de comidas deliciosas durante a viagem.\n“Acho que ela tem que ser estudada pela NASA. Garota veio de uma ‘orgia’ gastronômica e está magrada e sarada. Não sei o que você fez”, brincou Chico. “Comer sem culpa”, respondeu Bruna.\nEm outro vídeo o professor continuou: “Achei que fosse chegar e encontrá-la um pouco inchada, que seria o normal depois que você viaja e come o que quer. A vida é feita de equilíbrio e eu prezo muito por isso. Mas cheguei lá e a ‘bichinha’ estava sarada”.


Máquina de Cozinhar é na Polishop\nMultiCuisine é a máquina de cozinhar que faz tudo pra você!\nEspecialmente desenvolvida com o intuito de unir praticidade e alimentação saudável, a Multicuisine Delonghi combina forno, panela elétrica, grill e mexedor automático, capaz de suprir todas as necessidades de preparos de receitas na sua cozinha. Com ela você será capaz de assar, grelhar, cozinhar e até mesmo fritar sem usar óleo e sem vigiar o preparo. Desenvolvida com tecnologia de última geração, a máquina de cozinhar MultiCuisine traz inovação e praticidade. Ideal para quem não tem tempo ou para quem não sabe cozinhar, proporcionando sabor, qualidade, sofisticação, tecnologia e mais saúde à sua mesa.\nMultiCuisine cozinha sozinha.\nVocê já havia pensado na possibilidade de colocar todos os ingredientes na panela, selecionar uma programação e após algum tempo ter um jantar maravilhoso e suculento sem a necessidade de ficar mexendo ou supervisionando? O que faz a MultiCuisine Delonghi ser única é seu exclusivo sistema de aquecimento duplo, que envolve os alimentos por inteiro e cozinha-os de dentro para fora, mantendo a umidade e suculência natural, enquanto sua pá misturadora mexe os ingredientes, deixando tudo soltinho e impedindo que queimem! Assim você não precisa mais passar horas na cozinha, acompanhando o preparo! Tudo isso faz da MultiCuisine a panela que cozinha sozinha. E o grande diferencial da MultiCuisine não é apenas a preparação automática dos pratos, mas a qualidade dos pratos preparados.\nComo posso preparar receitas de qualidade e saborosas sem saber cozinhar?\nCom a MultiCuisine você pode preparar desde pratos simples até menus especiais, graças aos programas automáticos de receitas que facilitam a sua vida. Basta apenas adicionar os alimentos discriminados na receita e selecionar a função, que os demais passos como tempo de cozimento, preparo e potência já serão ajustados automaticamente. MultiCuisine Delonghi é ideal tanto pra quem mora sozinho e quer refeições práticas e saudáveis pro dia a dia, como pra quem tem família grande e deseja fazer refeições completas e pratos mais elaborados. Ela é capaz de fazer desde grandes quantidades de batata até comidinhas de boteco, sem usar uma gota de óleo. Prepara carnes, peixes, risotos, sopas, cozidos e até brigadeiro. E ainda assa pizzas, bolos, pães, tortas, garantindo o resultado perfeito sempre! Não sabe cozinhar? Sem problemas, porque tudo que você vai precisar estará no exclusivo aplicativo De’Longhi para Android e IOS, que traz centenas de receitas como entradas, pratos principais, acompanhamentos e sobremesas, além de receitas vegetarianas, veganas, sem glúten e sem lactose. E todas com um contador de calorias pra você não descuidar da sua alimentação e ficar em boa forma.


07 de Dezembro de 2017 às 12:13Igor Sorente\nEquipe Motta faz oito campeões Pan-americanos de Jiu-Jitsu\nHuelder Motta está orgulhoso dos resultados de seus discípulos.\nA Equipe Motta participou no último domingo (3), do Campeonato Pan-americano de Jiu-Jitsu, realizado no Ginásio Mauro Pinheiro, em São Paulo, e organizado pela CBJJE (Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu Esportivo).\nA equipe Motta participou com nove atletas e sob o comando do professor faixa preta 4º grau, Huelder Motta, os atletas entraram com muita garra e honra para representar Barretos e conquistaram 8 medalhas de ouro e 1 de prata.\n“Fiquei muito orgulhoso com o feito, pois a quantidade de medalhas condiz com o que fizemos no tatame e coroou todo o trabalho que realizamos ao longo de 2017 na modalidade jiu-jitsu. Fiz campeões regionais, estaduais, nacionais, sul-americanos, pan-americanos e mundiais. Isso mostra que o caminho traçado para meus alunos está dando resultados ainda mais brilhantes.”, comentou Huelder Motta.\nOs campeões foram: Beatriz Cavaguti Motta, Laura Eduarda Teodoro, Eduarda Keiko Chiba de Bessa, Rhian de Oliveira, Henrique Gomes, Higor de Oliveira, Leonardo Henrique e Renan Liender. O vice-campeonato pan-americano ficou para Geovana Monteiro.


Michael Schumacher deixa a Suíça e vai para a Espanha, diz revista - Atualidades\nMichael Schumacher deixa a Suíça e vai para a Espanha, diz revista\nO ex-piloto de Fórmula 1 deve passar a viver em Mallorca\npostado em 16/08/2018 13:42 / atualizado em 16/08/2018 13:46\nMichael Schumacher em foto do início da carreira, em 1994, após conquistar a vitória no Grande Prêmio do Brasil de Fórmula 1, correndo pela Benetton (foto: Carlos Silva/CB/D.A Press)\nDe acordo com matéria publicada na revista suíça L'illustré, na quarta, dia 15 de agosto, Corinna Schumacher, de 49 anos, esposa do heptacampeão de Fórmula 1 Michael Schumacher, de 49, acaba de adquirir uma luxuosa propriedade na ilha de Mallorca, na Espanha, por 30 milhões de euros (cerca de R$ 133 milhões). Apesar da propriedade estar localizada no pequeno paraíso do Mar Mediterrâneo, ela é cercada por um forte esquema de segurança. Tudo, claro, para preservar a imagem de Schumacher, que está se recuperando em caso do acidente de esqui sofrido em Méribel, nos Alpes Franceses, em dezembro de 2013 – seu estado de saúde é um "mistério" até hoje.\nApesar de Sabine Kehm, a porta-voz da família do ex-piloto, ter "certificado" que a família Schumacher não tinha a intenção de mudar para Mallorca, a L'illustré garante que obteve informações de que eles devem deixar a Suíça de vez.\nQuase cinco anos após o acidente de esqui, em estado vegetativo (segundo boatos que circulam na internet), o alemão heptacampeão de Fórmula passará a morar num resort de luxo que fica na pequena cidade de Andratx, que tem quase 11 mil habitantes e fica a cerca de 20 km de distância de Palma, capital da Mallorca – que se encontra no arquipélago chamado Ilhas Baleares.\nCorinna adquiriu a propriedade de 30 milhões de euros que pertencia ao bilionário Florentino Perez, presidente do Real Madrid, clube de futebol espanhol que tem grandes craques como Gareth Bale, Marcelo, Karim Bezema e Luka Modric.\n"Posso confirmar oficialmente que Michael Schumacher virá se estabelecer em nossa cidade e está tudo pronto aqui para recebê-lo", diz Katia Rouarch, prefeita da cidade de Andratx, em entrevista à revista suíça. Ainda conforme a publicação, a polícia da ilha também foi informada da chegada do famoso paciente alemão.\nAinda assim, não foi divulgada a data em que a família Schumacher chegará a Mallorca.


Desde 1999 o Prof. Ms. Silmar Alexandre Barbisan veem pesquisando e observando os resultados obtidos em empresas atendidas por nossas equipes espalhadas por todo interior de São Paulo, tendo nos dado a grata satisfação de constatar diariamente expressivas melhoras em todas as pessoas envolvidas nos programas de Ginástica laboral.\nÉ evidente que, se as organizações são dirigidas e, sobretudo operacionalizadas por pessoas torna-se imprescindível que estas estejam saudáveis e felizes. Proteger as pessoas e suas organizações dos males ocupacionais deve ser ponto fundamental para o alcance de resultados satisfatórios.\nO Lucro, tão almejado pelos gestores não pode ser obtido sobre prejuízos físicos e psicológicos dos colaboradores que refletem os resultados do estratégico nas ações operacionais.\nA SB QUALIDADE DE VIDA está ao lado das pessoas, sejam eles empresários ou trabalhadores, nosso método é baseado em resultado financeiro para a empresa, o que está incondicionalmente atrelado à saúde, a qualidade de vida e o desempenho profissional das pessoas que a compõem.\nÉ uma prática realizada nos países de primeiro mundo trazida ao Brasil por empresários japoneses, que, há anos perceberam: exercícios físicos tem papel fundamental no aumento da circulação sanguínea e com isso propiciam uma maior oxigenação no cérebro. Isso permite que o indivíduo obtenha uma maior capacidade de concentração e absolvição de conteúdos.\nOutro aspecto importante ainda sobre o tema é a liberação de hormônios que promovem o bem estar físico, a motivação e o equilíbrio do humor, itens indispensáveis para a manutenção ou mesmo o aumento do desempenho profissional.\nA circulação sanguínea promovida pela prática da Ginástica Laboral, além dos benefícios acima aumenta a viscosidade dos músculos e tendões envolvidos em ações repetitivas o que reduz o atrito nestas estruturas prevenindo lesões e com isso reduzindo afastamentos médicos.\nA Ginástica Laboral consiste em pausas orientadas de no máximo 15 minutos as quais podem ocorrer antes, durante ou após a jornada de trabalho. O profissional da SB QUALIDADE DE VIDA vai até a empresa e aplica as atividades, sempre focadas nos objetivos e necessidades do cliente.\nO trabalho é realizado no próprio ambiente de trabalho sem a necessidade de deslocamento. O colaborador participa da aula com a própria roupa de trabalho uma vez que os exercícios propostos são adaptados à realidade de cada grupo.\nA ginástica laboral tem como principal finalidade estabelecer, no ambiente corporativo, o equilíbrio entre saúde, qualidade de vida e produtividade. Para tanto nossos programas são customizados e adequados à realidade de cada organização, por isso um melhor desempenho em relação à produtividade da empresa contratante do serviço.\nO Programa de ginástica laboral SB QUALIDADE DE VIDA é composto de quatro subprogramas, o que mostra a preocupação de transcender as aulas realizadas na empresa e alcançar o bem estar do colaborador, melhorando assim sua qualidade de vida, que certamente refletirá em sua capacidade produtiva.\n» Ginástica: É a pratica de exercícios físicos no ambiente corporativo. De posse das informações necessárias, as atividades vão ao encontro das funções realizadas pelos colaboradores, podendo ser preparatórias, compensatórias e de relaxamento.\n» Programa ergonômico postural: Tem por finalidade contribuir na adequação do posto de trabalho ao homem. É baseado na educação corporal, ou seja, nossos profissionais orientam os colaboradores na realização de suas funções de forma mais saudável, reduzindo assim o índice de desconforto decorrente de posturas inadequadas.\n» Programa de conscientização: Através de conversas, palestras, informativos impressos e outros meios de comunicação, os colaboradores são sensibilizados a assumir hábitos saudáveis fora da empresa tais como alimentação saudável, exercícios físicos e uma boa qualidade de sono.\n» Diminuição de tensões acumulados no trabalho: Através de massagens e técnicas de relaxamento conseguimos fazer com que o funcionário diminua suas atividades cerebrais causando tensões e estress durante o trabalho.\nAtravés de ferramentas cuidadosamente desenvolvidas por nosso núcleo de pesquisas estamos monitorando, e apresentado periodicamente ao cliente a fim de nortear as ações estratégicas do programa:\n» Aumenta a produtividade;\n» Diminui o absenteísmo;\n» Diminui o turn over;\n» Reduz as despesas médicas;\n» Proteção contra ações trabalhistas decorrente de lesões.\n» Alivia o stress;\n» Melhora a postura;\n» Desperta o interesse por hábitos saudáveis;\n» Estimula o interesse pela prática de atividade física;\n» Melhora o relacionamento entre as pessoas.


03/10/2013 - Gazeta Online\nGesseiro é preso por aplicar golpe do cartão de crédito\nSomente uma das vítimas de Francisco Paulino Moura, 27, teve prejuízo de R$ 25 mil.\nO gesseiro Francisco Paulino de Macedo Moura, 27 anos, foi preso em flagrante, suspeito de aplicar o golpe do cartão bancário. A uma de suas vítimas, que é mulher de um promotor de Justiça, o gesseiro teria dado um prejuízo de R$ 25 mil, segundo a polícia. Com ele, a polícia encontrou 30 cartões, de dois bancos diferentes.\nA prisão aconteceu no início da tarde desta quinta-feira (3), quando o suspeito tentava fazer mais uma vítima, junto com um comparsa, na fila de um caixa eletrônico de um supermercado em Itapoã, Vila Velha.\nA filha do promotor estava na fila e percebeu que os dois faziam gestos um para o outro e achou a atitude suspeita. Como a mãe havia sofrido o golpe na semana anterior, a filha resolveu ligar para a vítima e perguntar a descrição dos golpistas, que batiam com as características dos homens que estavam no supermercado. A jovem avisou à gerência do estabelecimento, que acionou a segurança do local.\nQuando os vigilantes chegaram à fila do caixa, os suspeitos estavam quase conseguindo pegar o cartão de uma mulher que tentava usar o caixa. Ao perceber a presença dos seguranças, um dos suspeitos fugiu, mas Francisco acabou detido. A Polícia Militar foi acionada e encaminhou o gesseiro para o Departamento de Polícia Judiciária (DPJ) de Vila Velha.\nDe acordo com o cabo Harllynton Suhet, Francisco confessou que pratica os golpes e que faz parte de uma quadrilha. O suspeito também disse aos militares que morava em Brasília e estava hospedado em Guarapari desde quarta-feira (2).\nProcurado pela reportagem, Francisco negou as acusações. Ele disse que os cartões de crédito estavam com o rapaz que fugiu. Francisco não deu mais explicações.\nEm depoimento à Polícia Civil, o gesseiro negou tudo. Ele foi autuado por furto qualificado pelo delegado Renan Moreira. Depois, foi encaminhado para o Centro de Triagem de Viana.\nGolpista trocavam cartão das vítimas por outro, na fila do caixa eletrônico\nSegundo a polícia, para conseguir os cartões de crédito das vítimas, os golpistas agiam sempre em dupla. Um deles colocava uma fita máquina, o que impedia a leitura do cartão. Após fazer algumas tentativas, os clientes desistiam. Era aí que a dupla agia. Um dos golpistas abordava a vítima e dizia que tinha passado pelo mesmo problema e sabia como ajudar. A vítima aceitava a ajuda e entregava o cartão ao criminoso.\nO golpista trocava o cartão da vítima por um outro cartão, inválido. Eles levavam sempre muitos cartões, para ter opções de cores e modelos na hora de substituir o objeto. O criminoso colocava o cartão da vítima no bolso e, após fazer mais tentativas no caixa, devolvia o cartão errado.\nAs vítimas, normalmente, só percebiam a troca algum tempo depois, quando os bandidos já haviam feito saques e compras com os cartões.


Projeto facilita a conexão entre consumidores online e ONGs em todo o Brasil – Ana Victorazzi\n09/11/2013 07/11/2013 @AnaVictorazzi Social Media\nProjeto facilita a conexão entre consumidores online e ONGs em todo o Brasil\nAcaba de nascer o Doe com PayPal, uma plataforma com o propósito de estimular as doações de usuários de Internet para entidades em busca de apoio financeiro, e incentivar o uso da Internet como aliada para promoção da solidariedade.\nNeste site, o usuário poderá encontrar diversas Organizações Não-Governamentais e escolher a instituição que deseja ajudar. Ao todo, são mais de 45 ONGs de diversos setores ligados à educação, bem-estar da criança, adolescente e portadores de necessidades especiais. Ao doar pela ferramenta, o consumidor poderá doar a quantia de dinheiro desejada para a ONG de sua preferência de forma única ou recorrente, com um processo de pagamento simples e seguro.\n“Com este projeto o PayPal torna ainda mais fácil e segura a experiência de conectar pessoas às causas que elas acreditam, com a nossa tecnologia como um catalisador deste ciclo virtuoso” explica Mario Mello, diretor geral do PayPal para a América Latina.\nComo incentivo adicional para esta fase de lançamento, o PayPal vai distribuir um cupom do eBay no valor de U$10 para cada usuário que realizer doação igual ou superior a R$20 para as entidades participantes do programa. A expectativa é que a ação dure até 1º de dezembro e os usuários podem encontrar mais informações em doecompaypal.com.br.\nEm outra iniciativa com foco social, o PayPal também criou o Encontros do Bem. Por meio do serviço, os usuários têm a possibilidade de criar eventos, convidar amigos, e selecionar uma doação para uma das ONGs disponíveis no Doe com PayPal como opção de presente.\nEntre os apoiadores dos projetos, o PayPal conta com o Think&Love, um portal que agrega iniciativas socioambientais de todo o País. “O Think&Love busca despertar a generosidade das pessoas. O coração dos brasileiros sabe que é preciso ajudar e a razão busca maneiras confiáveis para fazer isso. O movimento agrega ONGs e garante que toda doação se transforme em resultados efetivos”, diz Otavio Dias, fundador do Movimento Think&Love.\nOutra parceira do Encontros do Bem do PayPal é a instituição Viva e Deixa Viver. “Desde 1997, o Viva e Deixe Viver fomenta a educação e cultura na saúde a partir da leitura e do brincar. Sua colaboração nos ajudará a transformar a internação hospitalar de crianças e adolescentes em um momento muito mais alegre”, explica Valdir Cimino, Fundador da Associação Viva e Deixe Viver.\nCom a tag ativismo, doaçao, ebay, exemlo, ong, paypal, social, sofa, solidariedade\n#Case: Trident lança aplicativo de música que indica a trilha adequada para recuperar o entusiasmo dos usuários do Facebook\nA impressão 3D é a nova internet – Por Sergio Oberlander


Jovem é agredida e marcada com canivete por vestir camiseta com ‘ele não’ em Porto Alegre – Portal Leia Mais\nO delegado responsável pela investigação explica que o desenho marcado na pele da jovem seria uma suástica ao contrário. “Se fosse alguém ligado a um grupo neonazista, faria o desenho correto”, entende Jardim, ainda sem concluir o caso.\nAdy conta ainda que a jovem agredida também estampava a bandeira LGBT na mochila. E que muitas ofensas que ela ouviu foram nesse sentido. “Foram ofensas duras demais para retratar em um texto, duras demais para mulheres lésbicas ouvirem e lerem.”\nA jornalista disse que a jovem agredida não quer ser identificada e nem falar com a imprensa, pois está muito abalada. Ady ainda disse que também é LGBT e que seu medo aumentou após saber da história e “comprová-la como verdadeira.”\nAções da Eletrobras despencam após declarações de Bolsonaro


Chip da Beleza Gestrinona Ibirapuera - Chip da Beleza Contraceptivo - Dr. Geraldo Coimbra Neto Nutrição Funcional\n» » chips da beleza » chip da beleza contraceptivo » chip da beleza gestrinona Ibirapuera\nO chip da beleza gestrinona Ibirapuera é utilizado como um método anticoncepcional, promovendo a modulação hormonal e interrupção dos incômodos sintomas da Tensão Pré Menstrual. Além dos benefícios para a saúde, o chip também proporciona benefícios estéticos ao corpo e, por isso, é chamado de chip da beleza. Entre esses benefícios estão a redução da celulite, ganho de massa magra, fortalecimento das unhas e outros.\nProcurando por chip da beleza gestrinona Ibirapuera?\nTem interesse em chip da beleza gestrinona Ibirapuera? Conheça os serviços da Clínica Médica Dr. Geraldo Coimbra Neto e encontre a solução que está buscando ao se pensar no ramo de clínica médica. São opções variadas que a empresa oferece, como clínica para tratamentos hormonais, médico nutrólogo, nutrição e tratamento para dor na articulação. Contando com profissionais qualificados e experientes, o empreendimento entende a necessidade de cada cliente, buscando a sua satisfação e confiança. Oferecemos também a opção de clínica para tratamento hormonal acne, médico nutrólogo para emagrecer e tratamento capilar a laser. Assim, não deixe de entrar em contato para saber mais. Teremos o prazer de atender você ou seu empreendimento!\nPara saber mais sobre Chip da Beleza Gestrinona Ibirapuera\nO conteúdo do texto "Chip da Beleza Gestrinona Ibirapuera" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


República dos Pêssegos: HOMENAGENS\nALVARO CUNHAL 1913 - 2005\n"Olhe que Não DR, Olhe que Não!" (6 de Novembro de 1975)\n"A famosa fuga de Peniche foi uma das mais espectaculares da história do fascismo português, por se tratar de uma das prisões de mais alta segurança do Estado Novo.\nÁlvaro Cunhal passou a noite na casa de Pires Jorge, em São João de Estoril, onde ficaria a viver durante algum tempo.\nEsta fuga só foi possível graças a um planeamento muito rigoroso e uma grande coordenação entre o exterior e o interior da prisão.\nDo interior a comissão de fuga era composta por Álvaro Cunhal, Jaime Serra e Joaquim Gomes. Do exterior, organizaram a fuga Pires Jorge e Dias Lourenço, com a ajuda de Otávio Pato, Rui Perdigão e Rogério Paulo."\nEUGÉNIO DE ANDRADE 1923 - 2005\n"A Hipocrisia não nos leva as memórias, fortifica-as"\nCharles de lá Folie\nPerdemos um grande poeta, sem dúvida.\nFelizmente que os poetas são eternos na alma e vivem para sempre no mundo dos livros, renascendo a cada verso lido.\nMerecida a homenagem\nsegunda-feira, junho 13, 2005 2:18:00 da tarde\nFoi-se o Homem mas ficaram as palavras. Ainda bem que te apeteceu ;) Beijokas\nsegunda-feira, junho 13, 2005 2:24:00 da tarde\nJunto-me também eu a esta bonita homenagem... Simples, mas linda!Só ouvir a musica me arrepiou!Hoje ficámos mais pobres. Acho que as tuas palavras não precisam que lhes acrescente muito mais. Uma boa semana. Beijinhos.Loraik di'ak. Malae\nsegunda-feira, junho 13, 2005 2:59:00 da tarde\nUm é gerador de amores e ódios... quem sabe de história política dificilmente se mantém indiferente a Álvaro Cunhal, mas também dificilmente alguém o poderá acusar de não ser coerente e fiel aos seus ideais! Fica a obra e a memória, que nem mesmo os mais novos poderão apagar.\nDo poeta... torna-se imortal nas suas palavras; já o era em vida, sê-lo-á agora em morte também.\nOs dois, como esse da música, marcam um século.\nsegunda-feira, junho 13, 2005 3:21:00 da tarde\nSó conheci este poema hoje através de uma amigo, é belíssimo...\nsegunda-feira, junho 13, 2005 3:31:00 da tarde\nsegunda-feira, junho 13, 2005 4:01:00 da tarde\npara sempre saudade de eugénio de andrade..grande poeta....bj voltarei\nsegunda-feira, junho 13, 2005 4:23:00 da tarde\nBoa homenagem... aos dois! Porque os dois a merecem. Zeca Afonso como fundo musical, perfeito. beijos\nsegunda-feira, junho 13, 2005 4:54:00 da tarde\nFicámos mais pobres com a perda simultânea destes dois homens. Prestas-lhes aqui uma homenagem merecida. Beijos\nsegunda-feira, junho 13, 2005 4:58:00 da tarde\nque descanse em paz :)\nsegunda-feira, junho 13, 2005 5:13:00 da tarde\nEscolhi a mesma imagem e o mesmo "Adeus" de Eugénio de Andrade... Estranho encontrá-los aqui ao som de Zeca Afonso. E, no entanto, faz todo o sentido.\nE mesmo que não concordasse com quase nada da doutrina de Álvaro Cunhal, ninguém pode negar a sua importância no séc. XX português e admirar a sua coerência como Homem, como político...\nsegunda-feira, junho 13, 2005 5:45:00 da tarde\nO mais curioso é que os elogios de homenagem que tenho ouvido em relação a Cunhal também se podiam aplicar a personagens como Salazar, Hitler e outros: "Foi coerente até à morte com as suas ideias, lutou sempre por aquilo que acreditava..." e isto deixa-me profundamente confuso!\nsegunda-feira, junho 13, 2005 6:00:00 da tarde\nFoi um choque! dois homens incríveis foram-se no mesmo dia!\nsegunda-feira, junho 13, 2005 6:15:00 da tarde\nsegunda-feira, junho 13, 2005 6:28:00 da tarde\nNum único fim de semana tanto se perdeu neste país. Portugal está mais pobre, sem dúvida alguma.\nsegunda-feira, junho 13, 2005 8:15:00 da tarde\nAcho ainda que deveria ser proibido os lençois em casas de detenção. Afinal de contas, eles so servem pra fazer corda mesmo. Gostei muito da historia, apesar de tantos anos separados, tenhoa impressão que a historia portuguesa continua sendo de uma certa forma a nossa historia.\nsegunda-feira, junho 13, 2005 8:52:00 da tarde\nO Zeca teria gostado.\nsegunda-feira, junho 13, 2005 8:54:00 da tarde\nMrecem estas palavras e merecem a eternidade na nossa memória. Beijo e obrigada pela visita.\nsegunda-feira, junho 13, 2005 9:37:00 da tarde\nCorajosos, homens corajosos! Fibra assim é rara! :)\nsegunda-feira, junho 13, 2005 9:43:00 da tarde\nquem compara Cunhal a salazar ou hitler não sabe certamente quem são uns e outros, ou melhor não sabe destinguir o trigo do joio.\ncunhal não viveu confortavelmente instalado no poder.Cunhal lutou por todos nós, pela liberdade e pela democracia. mesmo quem não concorde ideologicamente com Álvaro Cunhal, não pode negar a coragem , a abnegação, a entrega a uma causa justa.\ne isto de a coerência ser um defeito, diz muito dos valores ou da falta deles de quem isto apregoa.\nComparar Cunhal a Hitler ou a Salazar é insultuoso.\ne para além do político, o homem inteligente e o artista.\nsegunda-feira, junho 13, 2005 10:26:00 da tarde\ngostaria de saber que existirá outro poeta que me conseguirá estremecer com as suas palavras, como eugénio de andrade fez..\nsegunda-feira, junho 13, 2005 10:38:00 da tarde\nSublinho e subscrevo as palavras da Teresa... essa comparação não faz qualquer sentido.\nUns torturaram, o outro foi torturado precisamente para que hoje se pudesse pensar livremente!\nGoste-se ou não das ideias que ele defendeu, não se pode negar o facto histórico da importância de Álvaro Cunhal na nossa liberdade\nnada se perdeu...apenas se ganhou***\nsegunda-feira, junho 13, 2005 10:58:00 da tarde\nForam três vultos da nossa história nos dois últimos dias que partiram.Vasco Gonçalves,Álvaro Cunhal e Eugénio de Andrade.Portugal ficou mais pobre.Revolucionários e poetas todos eles acreditavam no que faziam.Defenderam seus ideais e morreram acreditando neles tanto vasco Gonçalves como Álvaro Cunhal.Eugénio de Andrade poeta e pensador que nos deixou uma grande obra para ser recordado.Boa semana. Arte por um canudo 2\nsegunda-feira, junho 13, 2005 11:02:00 da tarde\nFoi um grande homem para todo PORTUGAL, hoje somos como somos devido a muitas pessoas como ele, com coragem e determnação.\ntem uma boa semana:)\nsegunda-feira, junho 13, 2005 11:08:00 da tarde\nA Álvaro Cunhal, foi precisamente pela coragem, pela fibra, que aprendi a apreciá-lo.\nDe Eugénio de Andrade figura aqui um dos meus poemas preferidos...\nAmbos deixam memórias e obra que bastem para permanecerem.\nsegunda-feira, junho 13, 2005 11:34:00 da tarde\nduas grandes figuras deste pais! Foram. Os dois. Adeus.\nterça-feira, junho 14, 2005 1:42:00 da manhã\nMarcaram-nos e continuam a marcar-nos.\nDevo-lhes um profundo respeito e recolhemo-nos perante as suas memórias!\nterça-feira, junho 14, 2005 3:09:00 da manhã\nCreio que esta fuga foi representada no cinema, em um filme com Ornella Mutti.\nterça-feira, junho 14, 2005 5:53:00 da manhã\ngostei de ler, 2 grandes personalidades deste país que lutaram cada um da sua maneira por este povo.\nterça-feira, junho 14, 2005 12:19:00 da tarde\nMais um poeta famoso que nos abandona neste mundo a mt abandonado...\n...mas nós as palavras nunca as abandonaremos, pois é por elas que vivemos\nterça-feira, junho 14, 2005 12:56:00 da tarde\nPrimeiro que tudo, obrigado pela visita.\nSegundo: duas pessoas que tenho pena de não ter conhecido, mas agora é tarde. Resta apreciar a obra e reflectir sobre a herança cultural, o legao que nos deixaram e continuar a luta em todos os campos.\nterça-feira, junho 14, 2005 1:16:00 da tarde\nEstabelecer paralelos entre Cunhal, Hitler ou Salazar é que me parece confuso. Os dois últimos eram inimigos da liberdade. O primeiro sacrificou a própria vida em defesa dela.\nUm país pobre e de curta memória perde dois dos seus maiores vultos. Ficámos mais pobres. Todos nós. Talvez a derradeira homenagem seja a de continuarmos a lutar por um país mais justo.\nGostei particularmente da tua homenagem. Até porque te sei oriundo de outras áreas políticas e não te deixaste cegar pela cor.\nEsta foi a melhor homenagem que vi e li. Exactamente por isso. De mim, seria de esperar. O meu espectro situa-se algures muito próximo.\nIsto que acabaste de fazer fala da tua grandeza enquanto ser humamo. Que eu sei - porque tenho o raro privilégio de conviver contigo - ser um ser extremamente bom.\nÓ pá, apetece-me deixar-te um beijo, cunhadão!\nterça-feira, junho 14, 2005 1:17:00 da tarde\n...a Cunhal a homenagem a um homem que se bateu pelo fim de uma época politica de má memória para os portugueses que ainda a viveram como eu.\n...a Eugénio o tributo ao artista plástico da palavra que me ensinou a "ver poesia".\nNOTA:Atão o post anterior foi pró caixote dos pêssegos podres?! E o comment tão "politicamente correcto! que lá deixei, também, não?! Isto só visto!!\nterça-feira, junho 14, 2005 2:41:00 da tarde\nNeste blog nada se perde.. tudo se transforma, amanhã a loucura IV volta a ser postada...retirei só para este ter mais visibilidade.\nterça-feira, junho 14, 2005 3:25:00 da tarde\nPara mim, estes dois homens têm o dom da eternidade... ainda me custa a acreditar que já se foram deste mundo...\nAs homenagens são merecidas*\nterça-feira, junho 14, 2005 4:16:00 da tarde\nCada vez que aqui venho gosto mais do que vou lendo e ouvindo. Abraço. :)\nterça-feira, junho 14, 2005 5:36:00 da tarde\nTalvez porque não tenho vocação absolutamente nenhuma para poesias, raramente aprecio poetas. Por acaso não conheço a obra de Eugénio de Andrade, sem ironias reconheço que sou um ignorante, em matéria de poetas. Mas gosto de Jorge de Sena e também de Gonçalo Tavares. Este último acho absolutamente fantástico. Um abraço, Carlos. És um gajo fixe. (é para isto que servem os blogs, para conhecer malta fixe).\nterça-feira, junho 14, 2005 6:40:00 da tarde\nAnónimo o caraças, fui eu quem escreveu essa cena antes desta. sou, eu o Bino do Abrupto... Onde é que se meteu o sítio onde a gente escreve o nome ?\nterça-feira, junho 14, 2005 6:42:00 da tarde\nOlha agora já apareceu... Ó Carlos desculpa lá... aqui a cena dos comentários deu-lhe uma travadinha qualquer que num aparecia o sítio onde pôr o nome. Mas já tá tudo normal outra vez.... Pronto é isso.\nterça-feira, junho 14, 2005 6:44:00 da tarde\ngrande homenagem a duas fuguras ímpares da nossa história, belas sem dúvida!\nterça-feira, junho 14, 2005 9:44:00 da tarde\nUma fuga só para poder dar a cara, tantas e tantas vezes!... E nós?!...\nterça-feira, junho 14, 2005 10:33:00 da tarde\nE um adeus sempre presente...\nterça-feira, junho 14, 2005 10:34:00 da tarde\nTenho por hábito retribuir os comentários que são feitos no meu blog escrito com letra pequena.Todos os comentários sao agradaveis surpresas mas há sempre alguns que por um motivo ou por outro realçam pelo que depois me é dado conhecer no Blog que visito.\nEste é um desses casos, cheguei, gostei do que vi, começando pelo cartão de visita :)\nBem, acho que era capaz de ficar a noite inteira ouvindo essa musica, se há letras e vozes que me deslumbram este é um belo exemplo.\nFaço das tuas minhas palavras quando dizes simplesmente que te apeteceu...Se apeteceu vem de dentro, bem explicito como os poemas de Eugenio de Andrade que dizem muito, muito...\nQuanto a Alvaro Cunhal que dizer quando ninguem pode negar a grande personalidade desse grande homem, da sua imensa inteligência e na fidelidade inabalável às suas ideologias?\nterça-feira, junho 14, 2005 10:51:00 da tarde\numa justa homenagem a dois Grandes Homens!\ngostei da que escolheste para o Álvaro Cunhal, a mítica fuga :)\ne do Eugénio de Andrade... amo esse poema... foi também o que postei no meu, lol\nObrigada plas visitas!\nterça-feira, junho 14, 2005 11:00:00 da tarde\nNum dia só perderam-se dois homens incontornáveis...num dia apenas perderam-se as palavras...num dia isolado de entre os outros que passaram e que passarão perderam-se as convicções...o tempo fica aqui a amansar sensações...o tempo fica aqui a pleitear sentimentos...Adeus homens de sentires diferentes e iguais...que venham mais assim!!\nPost Scriptum - ontem apeteceu-me chorar.\nterça-feira, junho 14, 2005 11:07:00 da tarde\nterça-feira, junho 14, 2005 11:42:00 da tarde\n1º encontro blogalagarve, grande almoço de convívio, vem divertir-te! Do Algarve para o Mundo. Beijos e abraços.\nPS-Ajudem na divulgação.\nterça-feira, junho 14, 2005 11:43:00 da tarde\nGostei imenso da tua homenagem. Portugal ficou ainda mais pobre mas estes homens já ganharam a imortalidade através dos seus actos e obras. Beijos\nterça-feira, junho 14, 2005 11:45:00 da tarde\nterça-feira, junho 14, 2005 11:46:00 da tarde\nChegaram ao fim do seu caminho apenas mais dois homens. No entanto esses dois homens fizeram e fazem parte de uns tantos milhares...\nquarta-feira, junho 15, 2005 10:52:00 da manhã\nPassei pra deixar-te um bom dia!!\nquarta-feira, junho 15, 2005 11:55:00 da manhã\ntoda a gente tem a sua hora...no entanto os dois conseguiram uma espécie de imortalidade, pela história e pela arte.\ncomo alguém disse, a música até arrepia.\nquarta-feira, junho 15, 2005 12:39:00 da tarde\nquarta-feira, junho 15, 2005 2:00:00 da tarde\nEsta música... conseguiste que eu chorasse!\nNão consigo dizer mais nada. Obrigada pela partilha\nquarta-feira, junho 15, 2005 2:48:00 da tarde\nFiquei emocionada com as homenagens e li em todos os blogs portugueses... e pouco a pouco acho que começo a entender o que eles representam para Portugal e para o mundo.\nquarta-feira, junho 15, 2005 3:35:00 da tarde\n...eu já fui ao forte de Peniche...e aquilo impressionou-me muito...mas não sabia da história que aqui contaste...\nUm beijinho* e continuação de uma boa semana.\nquarta-feira, junho 15, 2005 5:26:00 da tarde\nmorreu o HOMEM, mas ficam os valores e os exemplos que esta figura ímpar deu a todos nós.\no funeral desta tarde prova que o espírito de Abril não morreu.\nquarta-feira, junho 15, 2005 7:11:00 da tarde\nO enorme Eugénio de Andrade...\ndomingo, junho 19, 2005 12:29:00 da tarde\nCada Lua, cada lunático!\n1 SEGUNDO (Apenas)


Com Cristiano Ronaldo na capa, FIFA 19 é anunciado pela EA\nJogo será totalmente revelado no EA Play, sábado (9), em Los Angeles\n7 de junho de 2018 por Thiago Barros\nNão é só Champions League que Cristiano Ronaldo está ganhando em sequência. Após levantar a taça do mais importante torneio de clubes de futebol pelo terceiro ano consecutivo, o português foi anunciado, pela segunda vez seguida, como a grande estrela do maior game do seu esporte. “O pai” é quem vai estampar a capa de FIFA 19, que será apresentado no próximo sábado (9).\nA EA Sports não mostrou muita coisa do jogo ainda, mas atualizou suas redes sociais com uma identidade visual diferente, incluindo CR7. A revelação mesmo será feita no EA Play, evento que a Electronic Arts realiza pré-E3, em Los Angeles. A conferência acontece no sábado (9), e logo após a apresentação, há um grande espaço aberto para o público testar alguns dos games.\nRepetir astros de capa não é nenhuma novidade para a série FIFA. Nomes como Ronaldinho, Rooney e Messi já apareceram estampados na frente de várias edições do jogo. Um detalhe curioso é que o futuro de Cristiano Ronaldo com o Real Madrid parece ainda indefinido. Após conquistar a Champions, no mês passado, ele “deixou no ar” a possibilidade de deixar o time.\nApesar disso, nas imagens de divulgação do FIFA 19, ele aparece com o uniforme dos Blancos. Nada que não possa ser alterado depois, mas é um caso curioso. Só para comparação, o NBA 2K19, por exemplo, terá LeBron James como estrela da capa. No entanto, como ele também é uma incógnita na próxima janela de transferências da liga, não está com o uniforme dos Cavs.\nAfinal, a 2K Sports já sofreu com isso no último game, quando fez toda uma campanha com o armador Kyrie Irving ainda nos Cavs e, pouco depois, ele foi para o Boston Celtics. De qualquer maneira, ter Cristiano Ronaldo de volta na capa de FIFA 19 diz muito, simbolicamente, para a EA. Basicamente, é o jogo mais vendido sendo endossado pelo melhor jogador de futebol do mundo atualmente.\nE, caso os rumores sejam verdadeiros, de que a licença de uso da UEFA Champions League no futebol virtual, que não foi renovada com o PES, seja agora do FIFA, nada melhor do que fazer a campanha disso usando o atual tricampeão e dono de diversos recordes na competição. Seria o casamento perfeito.


América isolacionista? - O padrão ouro | Paper Dog Games\nAmérica isolacionista? – O padrão ouro\nJanan Ganesh tem acertado seis em todas as bolas. Seja dele peça Os instintos libertários de Trump ou seu artigo sobre por que imigração não é mais um coletor de votos para Trump, ele forneceu percepções originais, ao contrário de seus outros colegas do FT como Gideon Rachman, Martin Wolf, Edward Luce e Philip Stephens. Neste parágrafo, ele demoliu as acusações da América “isolacionista” de forma brilhante.\nDaí, também, aquele tique paroquial: a condenação de cada um dos EUA romper com a Europa como “isolacionista”, mesmo que outras partes do mundo tenham mais, e não menos, América. Em 2006, o Quad – um fórum de segurança dos EUA, Japão, Austrália e Índia – não existia. Em julho, parte de sua frota realizou exercícios navais no que o Pentágono agora chama, com uma piscadela para Delhi, o Indo-Pacífico. Uma espécie de isolamento de rum, uma China observadora poderia ter pensado.\nSe o Atlântico se alarga, não é por capricho de um presidente. É porque a Europa nunca foi o único ou mesmo o principal atrativo geopolítico de uma nação que possui uma costa do Pacífico há 200 anos. A Europa não tinha nenhum pacto formal com os Estados Unidos até que os nazistas e os soviéticos os forçaram a uma parceria de conveniência que agora lemos como uma união de almas. Quando o último desses inimigos se dissolveu em 1991, o mesmo aconteceu com o agente de ligação entre os dois – como é subversivo dizer o óbvio – em lugares totalmente diferentes. [Link]\nLeia Também Em tempos de crise, precisamos de liberdade mais do que nunca


RUC » APPACDM de Coimbra exibe “Filmes da Nossa Vida” escolhidos pelos utentes\nAPPACDM de Coimbra exibe “Filmes da Nossa Vida” escolhidos pelos utentes\nA Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental (APPACDM) de Coimbra vai realizar um ciclo de cinema ao ar livre, em colaboração com o Fila K Cine Clube. Durante as duas últimas semanas de agosto, de 21 a 30, é possível assistir à exibição completamente gratuita de obras cinematográficas na Casa de Chá do Jardim da Sereia.\nA iniciativa “Filmes da Nossa Vida” engloba-se na celebração do 50.º aniversário da associação e segue o plano de apresentar uma actividade por mês. A presidente da APPACDM de Coimbra, Helena Albuquerque foi a comentadora do programa Alvorada da RUC de hoje (dia 21) e explicou como foram escolhidos os filmes a exibir.\nAs temáticas dos quatro filmes vão ser debatidas pelos utentes da associação e comentadas por personalidades convidadas.\nHelena Albuquerque referiu que os utentes da APPACDM tem geralmente expectativas e ambições que não encontram espaço na sociedade. Por isso, ao analisar as escolhas, encontrou um denominador comum. Nos quatro filmes há situações de abandono ou isolamento cuja narrativa remata com um final feliz.\nAté ao final do ano vão ocorrer mais iniciativas. Em setembro vai ser discutida a integração das pessoas com deficiência no mercado de trabalho. Helena Albuquerque afirma que a maior parte das quotas são preenchidas por pessoas com deficiência física face a pessoas com deficiência intelectual. A APPACDM pretende chamar empresários a uma mesa redonda para discutir a empregabilidade dos cidadãos com deficiência mental.\nO Rei Leão, na versão original, vai ser exibido hoje às 21h, com a presença do coordenador do movimento Cidadãos por Coimbra, Jorge Gouveia Monteiro. No dia 23 o filme Homem Aranha vai contar comm comentário pelo maestro Virgílio Caseiro. Na última semana de Agosto vão ser exibidos os filmes de animação Dumbo, no dia 28 de agosto e À Procura de Nemo no dia 30. O psiquiatra José Luís Pio Abreu e o jurista e ex-presidente do ISCAC Manuel Castelo Branco vão ser, respetivamente, os convidados de cada sessão, que têm entrada livre.\nThu, 14 Nov 2019 13:08:45 +0000


Malhar sem fazer dieta traz resultados? Saiba o que diz a nutricionista!\nMalhar sem fazer dieta traz resultados? Descubra!\nNutricionista explica a importância da alimentação correta quando se está malhando\nNa busca pela perda de peso ou pelo corpo que sempre sonhou, muita gente acaba começando algum tipo de exercício físico. Seja musculação, aeróbico, dança, corrida, entre outros, os exercícios fazem bem à saúde e ajudam o corpo a queimar as gordurinhas indesejadas. Mesmo assim, muitas vezes o processo é lento e pode fazer com que você desista no meio do caminho. Isso porque muita gente esquece de outro ponto essencial na perda de peso: a alimentação. A nutricionista Vivian Goldberger explica porque não adianta malhar sem fazer dieta ou mudar a alimentação. Confira:\nNão adianta se matar de malhar e fazer mil abdominais diariamente para tentar ficar com uma barriga chapada sem cuidar da dieta. Alimentação é a chave da barriga tanquinho. Aliás, uma dieta adequada é a base do bom funcionamento de todo o organismo - Foto: Shutterstock\nDiversos estudos mostram que deficiências nutricionais e maus hábitos à mesa, como a ingestão excessiva de gorduras saturadas, carboidratos simples e sódio, provocam alterações e refletem na saúde e na estética - Foto: Pixabay\nUm dos principais resultantes e geralmente o que mais causa incômodo é o acúmulo de gordura na região abdominal - Foto: IStock/GettyImages\nEu diria que a alimentação representa 80% da equação, mas com certeza os 20% de exercícios são essenciais - Foto: Shutterstock\nE o que deve entrar no cardápio de quem quer secar? Dê preferência a verduras, legumes e frutas, alimentos de fácil digestão. Aumente o consumo de fibras para ajudar no funcionamento do intestino e diminuir a sensação de abdômen estufado - Foto: Pixabay\nOutra coisa muito importante é tomar bastante água. Além de hidratar o organismo, ela auxilia na eliminação de toxinas e na retenção hídrica, diminuindo o inchaço abdominal - Foto: Reprodução/Pinterest\nAs gorduras mono e polinsaturadas, em doses adequadas, também ajudam na diminuição da gordura abdominal, por promoverem maior oxidação dos ácidos graxos (“gordurinhas”) e também por serem capazes de reduzir o índice glicêmico dos alimentos - Foto: Shutterstock\nDefinir o corpo é resultado da diminuição da gordura corporal, que acontece com um controle da alimentação com esse objetivo, e um programa de treinamentos intenso, focado no gasto calórico e fortalecimento muscular - Foto: iStock/GettyImages\nConsultoria: Vivian Goldberg, nutricionista.\nA dieta não está resolvendo? Faça pequenas mudanças alimentares e conquiste o corpo que você deseja!