Evangélicos satanizam festas juninas\nSemana passada, recebemos uma correspondência do grande umbandista Átila Nunes Neto, que denunciava mais uma peripécia dos neopentecostais. Dessa vez, não era um ataque contra um terreiro de Umbanda ou Candomblé. A agressão era voltada às festas juninas, uma das mais antigas tradições do povo brasileiro. A expressão de preconceito está no livro " Infância: O Melhor Tempo Para Semear” , da autoria Alexa Guerra, publicado pela Editora Betânia & 100 Dinâmicas. Editora SOCEP. De acordo com ela, participar de festas juninas é estar em comunhão com o demônio.\nA notícia veio logo depois do encerramento da 2ª Conferência Nacional de Promoção da Igualdade Racial, realizada em Brasília, e que trouxe à tona as inúmeras agressões dos neopentecostais contra as religiões de matriz africana.\nDiante da denúncia de Átila Nunes Neto, elaboramos uma carta ao ministro-chefe da Secretraria Especial de Políticas de Promoção da Igualdade Racial, Edson Santos. Na carta, manifestamos o repúdio dos Caminheiros de Santo Antônio de Pádua a mais esta investida dos neopentecostais que tenta "satanizar" uma festa popular, como ocorre com os terreiros de Umbanda e Candomblé.\nAbaixo, seguem as íntegras das Carta dos Caminheiros e da denúncia de Átila Nunes Neto:\nCarta dos Caminheiros\nMinistro-Chefe da Secretaria Especial de\nUm dia depois do encerramento da 2ª Conferência Nacional de Promoção da Igualdade Racial, recebemos, por e-mail, denúncia que reputamos bastante grave e cujo teor revela-se uma afronta aos preceitos constitucionais do nosso país, desrespeito à diversidade cultural brasileira e ao relevante trabalho que Vossa Excelência vem desenvolvendo à frente dessa pasta.\nComo se trata de uma obra editorial que vem disseminando o preconceito às tradições culturais da nossa terra, com o objetivo claro de "satanizar" as festividades populares, a exemplo do que ocorre com as religiões de matriz africana, sentimo-nos no dever de repassar a referida mensagem a Vossa Excelência para análise e tomada das providências que entender necessárias.\nO Centro Espírita Caminheiros de Santo Antônio de Pádua, uma casa de Umbanda, fundada há 38 anos no Distrito Federal, é um aliado incondicional de todos os irmãos que professam as religiões de matriz africana e vítimas de ataques violentos dos neopentecostais.\nPara os Caminheiros, tais ações merecem o nosso mais profundo repúdio. Renegam a Constituição Federal que coloca o Brasil como um país laico e, ao mesmo tempo, garante a liberdade de culto e de religião, além de reconhecer a nossa pluralidade cultural e diversidade étnica.\nA violência dos neopentecostais não afronta apenas a Constituição, mas infringe os mais elementares direitos humanos e o estado democrático, a duras penas conquistado pelo povo brasileiro. Não bastasse, é uma clara tentativa de intimidar parcela expressiva da nossa população, seja pelo uso da força ou por outros instrumentos, cujo exemplo Vossa Excelência poderá conferir na cópia do e-mail vos enviamos. São gestos medievais e que se configuram uma cruzada contra os terreiros de Umbanda e Candomblé e festividades populares envolvidos em preconceito e discriminação aos afrodescendentes.\nAos umbandistas, candomblecistas e adeptos de outras religiões de matriz africana não interessa o confronto. Ao contrário. Essas instituições sentem forte desejo de contribuir para a construção de uma cultura de paz, em que todos possam praticar a sua fé, sem que sejam alvo do escárnio e da intolerância.\nAssim, convencidos que tais atitudes merecerão de Vossa Excelência as providências cabíveis, apresentamos os nossos sinceros cumprimentos, rogando a Oxalá e todos orixás que o senhor seja cada vez mais iluminado na sua missão frente à essa Secretaria de Promoção da Igualdade Racial, essencial à construção de uma cultura de paz, em que todos os brasileiros possam, sem distinção ou restrições, praticar a religião que assim seu coração desejar.\nRosane Andrade Garcia\nDiretora de Comunicação Social do\nEQNO 1/3 Lote A - Ceilândia - DF\nDENÚNCIA DE ÁTILA NUNES\nMENSAGEM DE ÁTILA NUNES NETO\nDe: Átila Nunes Neto <>\nAssunto: AS FESTAS JUNINAS SOB UMA VISÃO FANÁTICA\nEnviada: 28/06/2009 11:00


Tatuagens Celebrando o Oscar\nPor: André Costa Especial 1291 leitura(s) 1 min. de leitura\nEm 16 de maio de 1939, em uma noite festiva para aproximadamente 250 pessoas, realizado no Blossom Room do Roosevelt Hotel, em Hollywood, Califórnia, a Academia de Artes e Ciências Cinematográficas entregou suas primeiras estatuetas do Oscar. O idealizador do evento foi o Big Boss do estúdio MGM, Louis B. Mayer. Foi nesse mesmo ano que a Academia começou a utilizar o nome Oscar, que reza a lenda que a origem do nome se deu devido a diretora executiva da Academia, Margaret Herrick, comentar que a estatueta parecia com seu tio Oscar.\nPorém a criação da Academia ocorreu anteriormente, em maio de 1927, com o intuito de ser uma organização não lucrativa dedicada ao avanço e aperfeiçoamento da indústria do cinema.\nA curiosidade é que antigamente os ganhadores da estatueta eram anunciados antes mesmo da cerimônia de entrega. Apenas a partir de 1942, que a cerimônia passou a ser feita como conhecemos hoje em dia, ou seja, os ganhadores ficam sabendo apenas na hora quem ganhou, com a famosa frase: The Oscar Go To ... Tattoo Já!\nClaro que não podemos citar o grande Glamour que é a Cerimônia de entrega do Oscar, a chegada dos indicados ao tapete vermelho e as estrelas usando os seus vestidos mais bonitos e escandalosos. Agora que sabemos um pouco de história, separamos algumas tatuagens especiais para vocês.\nTatuagens dos 5 Maiores Vencedores do Oscar de Melhor Filme\nTitanic - 14 Indicações e 11 Oscars\nBen-Hur - 12 Indicações e 11 Oscars\nO Senhor dos Anéis, O Retorno do Rei - 11 Indicações e 11 Oscars\nAmor, Sublime Amor - 11 Indicações e 10 Oscars\nE o Vento Levou - 13 Indicações e 10 Oscars e 2 Honorários


TCE-AM é o primeiro órgão público em 2020 a pedir a renovação do Alvará de Vistoria do Corpo de Bombeiros – Corpo de Bombeiros Militar do Amazonas\nTCE-AM é o primeiro órgão público em 2020 a pedir a renovação do Alvará de Vistoria do Corpo de Bombeiros\nPosted 13 de julho de 2020 13 de julho de 2020 Cabo BM Rodrigues\nO Tribunal de Contas do Amazonas (TCE-AM) é o primeiro órgão público do Estado, em 2020, a pedir a renovação do Alvará de Vistoria do Corpo de Bombeiros (AVCB) – documento emitido pelo Corpo de Bombeiros que concede licença ao estabelecimento, aprovando suas condições de segurança.\n“É fundamental como órgão de controle e, acima de tudo, como órgão público, termos o alvará do Corpo de Bombeiros que é um certificado de garantia que nossa estrutura está dentro das normas de segurança e prevenção de incêndios e demais sinistros. Assim, garantimos a segurança dos servidores e do cidadão que, após o período de isolamento social, poderá voltar a ir até a Corte de Contas”, disse o presidente do Tribunal, conselheiro Mario de Mello.\nO pedido de renovação do Alvará foi entregue pelo diretor da Assistência Militar do TCE-AM, coronel Heriberto da Silva Corrêa, na manhã de quarta-feira (8), junto com um plano de combate a incêndio.\n“Queremos que o Corpo de Bombeiros ateste que a infraestrutura do TCE é segura e que o Tribunal funciona dentro das normas”, afirmou o coronel.\nO pedido de renovação do Alvará faz parte de uma série de medidas de segurança e prevenção de sinistros implantadas desde o início da gestão do conselheiro Mario de Mello, em janeiro deste ano.\nEntre as demais medidas estão treinamento de novos brigadistas – servidores que podem auxiliar na prevenção e atendimento de sinistros em apoio ao Corpo de Bombeiros -, readequação das portarias e procedimentos de segurança nas entradas dos prédios do TCE-AM; treinamento da equipe da Diretoria de Assistência Militar (DIAM) para prevenção e contenção de riscos, bem como adoção das medidas cabíveis para atendimento de incidentes; manutenção preventiva da parte elétrica, bem como de elevadores e luzes de emergência; bem como adequação da estrutura física para garantir que as saídas de emergência e portas corta-chamas estejam em pleno funcionamento para caso seja necessário.\nTexto publicado no site Fato Amazônico no dia 09/07/2020, conforme link:\n⟵Corpo de homem é resgatado por bombeiros após ser visto boiando no Rio Solimões, em Iranduba\nCorpo de Bombeiros Militar do Amazonas comemora 144 anos⟶


Eucerin: Teste de pele Online | Brevemente\nNovo teste de pele online\nNovo teste de pele online Brevemente em Eucerin\nQuanto melhor conhecer a sua pele, melhor cuida dela. Então, para ajudá-lo a identificar os sintomas e condições da pele, Eucerin desenvolveu um sofisticado teste de pele online. Estará brevemente disponível. Enquanto isso, o site da Eucerin tem informações sobre os sinais e sintomas, os factores e os tratamentos disponíveis para uma série de condições da pele. Basta seguir o link para saber mais sobre: pele oleosa com tendência acneica, envelhecimento da pele, dermatite atópica, pele seca, problemas capilares e do couro cabeludo, pele sensível, protecção solar, transpiração ou pele irregular.\nBrevemente será lançado um teste online, com muitos novos recursos para que possa prestar mais atenção à sua pele. O teste irá fornecer-lhe uma solução pessoal - incluindo uma sugestão de produtos e conhecimentos de suporte, uma rotina diária da pele e pode ainda optar por um serviço personalizado de atendimento gratuito da pele. No site do seu país pode já existir um teste de pele, que poderá utilizar até a nova versão estar disponível. Alternativamente, terá a opção de se inscrever numa lista de mailing, para que possa ser a primeira a saber quando o novo teste online estiver disponível. Visite o site do seu país.


T1 totalmente remodelado, Belém\nInserido num prédio de traça antiga recentemente recuperado e sem elevador, este apartamento T1 é um 2º andar e está a ser totalmente remodelado, estando numa fase de obra em que o possível comprador pode personalizar o imóvel e escolher os acabamentos com a ajuda e acompanhamento de um decorador.\nApartamento com 30,25m2 de área bruta com pavimento em tábua corrida. A cozinha será equipada com placa, forno, exaustor, maquina de lavar loiça, maquina de lavar roupa e combinado. Terá caixilharia toda nova em alumínio com vidros duplos, estores eléctricos e pré-instalação de ar-condicionado.\nSerá uma excelente oportunidade para habitação própria bem como para o mercado de arrendamento devido a sua localização. Junto ao Largo da Memoria recentemente requalificado, esta a 600m da Zona Monumental de Belém e da sua frente ribeirinha, a 400m do Estádio do Restelo, 600m do Museu Nacional de Etnologia, rodeado de boas acessibilidades, comercio variado, escolas e jardins emblemáticos da zona (Jardim Botânico da Ajuda e Jardim Botânico Tropical de Belém).\nTransportes púb., Perto de rio, Centro da cidade, Escolas, Jardins infância, Hospital, Polícia, Bancos, Farmácia, Ginásio, Supermercado, Padaria, Jardins\nT2 remodelado, Mouraria\nApartamento T3 em Belém\nApartamento T2 no Chiado


Arquivos Lo Celso | Futebol na Veia\n- O jogador deve voltar no final de outubro\nO Tottenham está em Madrid para a disputa da final da Champions League, diante de outro inglês, o Liverpool. Entretanto, a equipe já busca reforços para a próxima temporada. Deste modo, manter o mesmo nível deste ano. Assim, dois nomes aparecem com força para aparecer no meio-campo do clube na\nArgentino e senegalês disputados por Real e United\n- Koulibaly e Lo Celso aparecem nas pautas dos grandes clubes\nCom dúvidas em relação às permanências de Sergio Ramos e Varane. Deste modo, o Real Madrid está no mercado a procura de um zagueiro. Kalidou Koulibaly é um dos mais cotados. Porém, o Napoli não quer vender o jogador e recusou uma proposta de 90 milhões de euros (R$ 406 milhões)


Mucho Fon vence mais uma e R.Arias comemora em família o seu retorno às pistas | N1Cavalos\nMucho Fon vence mais uma e R.Arias comemora em família o seu retorno às pistas\nRogerio e Luciano Arias comemoram a vitoria de Real da Serra\neis páreos foram realizados na distância de 700m em tiro reto e, já na segunda prova do dia, o recorde foi alcançado pelo animal American Bull, que assinalou 40s e 2/10. O alazão de 3 anos, filho de Benny The Bull e Roupa Velha por First American, foi criado pelo Haras Guamiranga e pertence a Ricardo Correa e Luciano Fortes. Mais uma vitória para H.P.Machado e a única da reunião para o jóquei L.Souza.\nNo quarto páreo da programação tivemos a vitória da égua Real da Serra, que foi pilotada por R.Arias. Rogério, que havia ficado seis anos longe das pistas, ficou muito emocionado com sua primeira vitória na nova trajetória, principalmente por ter sido mais um triunfo para o treinador Luciano Arias, seu irmão.\nAlegria para uns e tristeza para outros... C.Farias, tricampeão da estatística gaúcha, ficou desolado no hipódromo. Ele que já estava de malas prontas para o Rio de Janeiro, precisou adiar seus planos depois da resolução emitida pela Comissão de Corridas da Gávea, proibindo a concessão de matrículas até o fim de outubro. Claudinei não havia assinado montarias na semana, mas teve a oportunidade de substituir outro profissional no último páreo, conquistando a vitória.\nO destaque entre os jóqueis ficou para Marcelo Bruno Souza, que passou na frente com Mestre Haragano, Mais Bela Negra e Mucho Fon. As três conquistas da sabatina, firmaram o piloto na liderança da estatística, agora com oito vitórias. Outros seis pilotos também comemoraram: A.Rodrigues, C.Farias, C.Macedo, E.S.Teixeira, L.Souza e R.Arias.\nNa liderança da estatística de treinadores, Luciano Arias venceu com Mais Bela Negra e Real da Serra, chegando a seis triunfos na nova temporada. H.P.Machado e A.S.Garcia, brilharam na reunião, também com dois êxitos cada. L.E.Ferraz, C.A.Moura e F.Souza, foram uma vez a foto da vitória.\nFONTE: Maria Teresa Morgado / RaiaLeve


El Barco® - Arquitetura artística - Conservação e restauração de Patrimônio > Empresa\nRestauração de patrimônio cultural\nConservação preventiva de edifícios\nAlta decoração de interiores\nRealização de cópias e facsímiles\nServiço de resposta imediata\nOficina de Restauração EL BARCO, SL.\nEL BARCO foi fundada em 1989 com o desejo de prestar um serviço especializado no campo da Restauração e Conservação do Patrimônio Artístico e Cultural.\nNosso bem maior é a equipe de profissionais especializados que compõem nossa empresa: restauradores, projetistas, mestres em artes e ofícios artísticos, etc. Eles têm feito de El Barco uma referência tanto no setor da restauração como das artes aplicadas.\nMais de 300 obras executadas endossam nossa trajetória nos diferentes campos da restauração e da alta decoração.\nNosso compromisso com a cultura nos levou a criar em 2009 o Centro de Formação de Ofícios Artísticos e Conservação do Patrimônio, comprometendo-nos a transmitir estes conhecimentos com o ensino prático, com a mão na massa.\nBuscamos a internacionalização de nossa atividade em países que precisem de nossa experiência e colaboração, para isso iniciamos um caminho de expansão internacional, valorizando o que temos e o que sabemos fazer.\nEl Barco® marca registrada\nSímbolo de identidade e qualidade dos diferentes produtos e serviços que oferece a empresa.\nNossas oficinas se encontram em Collado Villalba (Madrid), rua Malaquita, nº 12. Dispõem de um espaço perfeitamente equipado e climatizado de aproximadamente 800 m2, onde se levam a cabo todo tipo de trabalhos, restauração, reproduções, formação, etc. As diferentes oficinas que compõem nossa atividade têm seu espaço para desenvolver com êxito todo tipo de intervenções.\nNossos escritórios em Madrid, na Praça de Callao, estão estrategicamente localizados para atender a nossos principais clientes. Em nosso escritório, se preparam os projetos e se coordenam as diferentes atuações da empresa.\nDispomos de um conjunto de transportes, com vans de diferentes dimensões, perfeitamente adaptados para o translado de obras de arte. Andaimes homologados para prestar serviço a qualquer requerimento de nossos clientes em trabalhos de altura. O maquinário e equipamentos, tanto de ofícios artísticos como de restauração, completam o patrimônio da empresa que se foi adquirindo através dos anos e a experiência.\nEspecialistas em restauração e mestres artesãos compõem a equipe multidisciplinar da empresa.\nMais de 300 profissionais passaram pela empresa e 180 alunos realizaram sua aprendizagem em nossas instalações, criando uma pequena família que, para nós, representa um motivo de orgulho.\nAs obras que realizamos desde a criação da empresa em 1989 são nosso principal Patrimônio e têm reconhecimento nacional e internacional.\nMais de 250 intervenções, tanto de restauração como de novas obras, representam nossa responsabilidade com o passado e motivo de orgulho e comprometimento com o futuro. No nosso CURRÍCULO PROFISSIONAL podem vê-las de forma cronológica.\nWeb desenvolvida por: www.circuloweb.es


Em exposição, crianças aprendem a consumir água de forma consciente - Akatu\nCom este intuito, em comemoração ao Dia Mundial da Água, no último fim de semana o Instituto Amiks levou 23 crianças e jovens, entre 6 e 18 anos de idade, do abrigo Lar Dona Cotinha para conhecer a exposição. Uma vez por mês, os “Amiks” reúnem jovens em situação de vulnerabilidade para atividades culturais.\nMirna Castro Folco, coordenadora de Mobilização Comunitária do Instituto Akatu e uma das idealizadoras do Amiks, diz que o “Água na Oca” atraiu a atenção dos “pequenos” e dos “grandes” por ser uma exposição dinâmica, cheia de imagens. “Fica mais fácil para eles terem a ideia do ciclo da água e dos impactos do homem na natureza com apelos visuais”, diz.\nUm dos painéis que mais chamou a atenção das crianças foi o de um carro em que se projetavam imagens de lama e água. Assim que a projeção terminava, alguns dados relevantes apareciam, mostrando que há muito mais gasto quando se lava o carro com a mangueira do que com baldes com água.\n“A ideia que mais tocou as crianças foi a de que desperdiçar é ruim”, comenta Mirna Folco. A garota Íris, de 10 anos, confirma: “O que eu tenho para dizer é que economize água, não use muita para lavar o carro e nem fique debaixo do chuveiro. Que cuide”.\nApós a visita na OCA, os jovens ainda participaram da dinâmica “Teia da Vida”, criada pelo Akatu. Na atividade lúdica, as crianças representaram elementos da natureza; A ideia do jogo é mostrar que cada coisa existente no mundo depende de outra e que ameaçar a existência de um elemento compromete todo o grupo.\nAkatu na Oca\nOs monitores da exposição “Água na Oca”, que contribuíram para oferecer as informações às crianças e aos integrantes do Instituto Amiks, passaram por um treinamento de sensibilização e mobilização do Instituto Akatu. O treinamento atenta para as reações em cadeia que se dão durante o ato de consumo.\nA exposição “Água na Oca” está aberta para visitação no prédio da Oca do Ibirapuera, na cidade de São Paulo, até maio de 2011.\n– Exposição em São Paulo discute relação do homem com a água\nágua . consumo infantil . mobilização


Trabalho em Altura: Construtora Autuada\nO Tribunal Regional do Trabalho da 21ª Região (TRT-RN) concedeu liminar em ação do Ministério Público do Trabalho no Rio Grande do Norte motivada por acidente fatal ocorrido na construção do edifício Tirol Way Residence, em Natal, de propriedade da Fúcsia Empreendimentos, sociedade criada para executar a obra, da qual são sócias a Diagonal Engenharia e Arquitetura e a Rossi Residencial. A decisão obriga a adoção de medidas de segurança para trabalho em altura, sob pena de multa diária de R$ 10 mil, e vale para todas as obras no estado que envolvam tais empresas.\nA ação revela o desrespeito reiterado às normas de saúde e segurança no ambiente de trabalho durante a construção do prédio, o que é demonstrado através de 45 autos de infração aplicados pela fiscalização da Superintendência Regional do Trabalho e Emprego (SRTE/RN) e do laudo do acidente que vitimou o operário Orlando Guedes da Fonseca, após rompimento do cabo de tração do andaime suspenso, que provocou a queda do 25º andar da obra.\nDe acordo com o laudo, o rompimento foi causado por oxidação do cabo e pela falta de manutenção adequada do equipamento. Além disso, os trabalhadores não receberam treinamento para a rotina de verificação diária dos dispositivos de parada dos andaimes suspensos mecânicos e não receberam manual de procedimentos sobre essa verificação.\nMEDIDAS IMPOSTAS NA DETERMINAÇÃO JUDICIAL:\n1) REALIZAR planejamento das manutenções preventivas nos andaimes suspensos mecânicos.\n2) REALIZAR treinamento para a rotina de verificação diária dos dispositivos de suspensão dos andaimes suspensos mecânicos, entregando aos empregados manual de procedimentos sobre essa verificação.\n3) PROMOVER PROGRAMA para capacitação dos seus empregados para a realização de trabalho em altura, durante a jornada de trabalho, com obediência aos subitens do item 35.3.2 da Norma Regulamentadora n.º 35 do Ministério do Trabalho e Emprego.\n4) AVALIAR o estado de saúde dos trabalhadores que exercem atividades em altura, conforme item 35.4.1.2 da Norma Regulamentadora n.º 35 do MTE, garantindo que: a) os exames e a sistemática de avaliação sejam partes integrantes do Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional - PCMSO, devendo estar nele consignados; b) a avaliação seja efetuada periodicamente, considerando os riscos envolvidos em cada situação; c) seja realizado exame médico voltado às patologias que poderão originar mal súbito e queda de altura, considerando também os fatores psicossociais; d) seja registrada no atestado de saúde ocupacional a condição de saúde necessária à execução do trabalho em altura.\n5) PLANEJAR suas atividades, conforme item 35.4.2 da Norma Regulamentadora nº 35 do MTE, adotando medidas para evitar o trabalho em altura, sempre que existir meio alternativo de execução; e em caso de não haver meio alternativo, adotar medidas que eliminem o risco de queda dos trabalhadores, observando os requisitos de segurança e saúde e as medidas estabelecidas na Análise de Risco;\n6) INSPECIONAR na aquisição e periodicamente os EPIs, para que não apresentem defeitos ou deformações que prejudiquem a sua eficácia, devendo ser registradas todas as inspeções nos referidos equipamentos e verificada a integridade dos pontos de ancoragem.\n7) DETERMINAR e FISCALIZAR o uso de cinto de segurança do tipo paraquedista e dotar de dispositivo para conexão em sistema de ancoragem, estabelecido na Análise de Risco, além do absorvedor de energia.\n8) ADOTAR ponto de ancoragem, com as seguintes providências: a) ser selecionado por profissional legalmente habilitado; b) ter resistência para suportar a carga máxima aplicável; c) ser inspecionado quanto à integridade antes da sua utilização.\n9) ELABORAR Análise de Risco antes de qualquer espécie de trabalho em altura, que deve considerar, além dos riscos inerentes ao trabalho em altura, o item 35.4.5.1 da Norma Regulamentadora nº 35 do MTE.\n10) REALIZAR a devida supervisão do trabalho em altura, cuja forma será definida pela análise de risco, de acordo com as peculiaridades da atividade e considerando as influências externas que possam alterar as condições do local de trabalho já previstas na análise de risco, conforme item 35.4.3 da Norma Regulamentadora nº 35 do MTE.\n11) EMITIR Permissão de Trabalho somente se a Análise de Risco indicar que é possível iniciar o trabalho e após a inspeção rotineira de todos os EPI, acessórios e sistemas de ancoragem, conforme subitens do item 35.4.8 da Norma Regulamentadora nº 35 do MTE.\n12) ESPECIFICAR E SELECIONAR os Equipamentos de Proteção Individual - EPI, acessórios e sistemas de ancoragem considerando a sua eficiência, o conforto, a carga aplicada aos mesmos e o respectivo fator de segurança, em caso de eventual queda.\n13) PROVIDENCIAR o preenchimento dos vãos entre as travessas da proteção instalada na periferia das edificações, com tela ou outro dispositivo que garanta o fechamento seguro das aberturas.\nFonte: Tribunal Regional do Trabalho - 21ª Região com Revista Proteção


Leilão de sobras fica para novembro, informa Anatel\nQua , 16/09/2015 às 14:21\nO presidente da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), João Rezende, afirmou nesta quarta-feira, 16, que o leilão de sobras de faixas do espectro eletromagnético, que estava previsto para o fim de outubro, deve atrasar e ser realizado somente em novembro. Segundo ele, a assinatura dos contratos e, consequentemente, os pagamentos pelas outorgas devem ocorrer somente em 2016.\n"Houve alguns atrasos durante o processo de confecção do edital e ainda esperamos a análise do Tribunal de Contas da União (TCU). Com certeza, não vai dar tempo de realizarmos o leilão ainda em outubro", admitiu após participação em audiência pública na Comissão de Ciência e Tecnologia da Câmara.\nO leilão de sobras inclui parte da faixa de 2,5 GHz que não foi vendida no certame de 4G de 2012 que será dividida em faixas municipais voltadas para pequenos provedores oferecerem banda larga fixa de alta velocidade. Embora os preços não tenham sido divulgados, a expectativa é de que os valores das outorgas serão baixos, com exceção das licenças para grandes metrópoles. Além disso, o leilão também incluirá a venda da faixa de 1,8 GHz na região metropolitana de São Paulo, que era ocupada pela extinta Unicel. Esse lote deve ser o mais caro da disputa.


Onde Encontrar Curso Estilista Vila Madalena - Curso de Moda - Lab Fashion curso de estilista de moda\n» Serviços » cursos de moda » curso de moda » onde encontrar curso estilista Vila Madalena\nRealizar um onde encontrar curso estilista Vila Madalena de qualidade é imprescindível para aqueles que desejam entrar no segmento, além disso, investir em cursos também é essencial para profissionais experientes, pois a ampliação e a reciclagem do conhecimento é essencial para manter o profissional alinhado às tendências e exigências do mercado, considerado competitivo.\nEstá procurando por onde encontrar curso estilista Vila Madalena? Conheça os serviços oferecidos pela Lab Fashion. Entre eles, é possível encontrar: Curso para Estilista na Consolação, workshop de moda, atelie compartilhado, entre outras alternativas. Disponibilizando o suporte necessário aos seus clientes, a Lab Fashion oferece as melhores soluções do segmento. Conte com os profissionais da organização!


Muitos brasileiros desejam empreender: saiba como começar essa jornada | Conteúdo Publicitário, UniBrasil | Tribuna do Paraná\n30/04/21 18h02 - Atualizado: 30/04/21 18h06\nEmpreendedor nem sempre é um empresário. Ele pode ser líder de um movimento social ou até funcionário da própria empresa onde trabalha. / Foto: ShutterStock\nNão basta apenas ter uma ideia na cabeça e a vontade de colocá-la em prática, um empreendedor precisa muito mais do que isso. Acompanhe.\nEmpreendedorismo é um termo que se ouve toda hora, em vários lugares. Parece que sempre existiu na vida da sociedade. Mas você acredita que, apesar de a palavra ter sido criada no início dos anos 1900, ela sequer existia na língua portuguesa até o início dos anos 2000? Somente em 2004 ela entrou para o dicionário brasileiro.\nMas afinal, o que é empreendedorismo? Ele pode ser definido como a “capacidade de projetar novos negócios ou de idealizar transformações inovadoras ou arriscadas em companhias ou empresas”. Ou mesmo como “a vocação, aptidão ou habilidade de desconstruir, de gerenciar e de desenvolver projetos, atividades ou negócios”. As descrições dos dicionários mais conhecidos são similares, com pequenas variações. Mas apesar de citar ali “companhias ou empresas”, é importante entender que nem todo empreendedor é um empresário.\nHá uma definição da Endeavour, uma organização voltada para promover o empreendedorismo no Brasil, que faz entender melhor o termo: “é a disposição para identificar problemas e oportunidades e investir recursos e competências na criação de um negócio, projeto ou movimento que seja capaz de alavancar mudanças e gerar um impacto positivo”.\nEmpreendedor é a pessoa que faz, que sai da zona de conforto e vai para a ação. Que identifica uma oportunidade e inovação e a coloca em prática, em algo que impacte positivamente a vida das pessoas. Não necessariamente isso deva se transformar numa empresa ou produto. Mas pode, por exemplo, ser uma ideia transformada num movimento social que traga benefícios à sociedade.\nMesmo assim, o conceito de empreendedorismo e empresa estão fortemente interligados e o Brasil apresenta grande potencial para isto. De acordo com a Global Entrepreneurship Monitor (GEM), a Taxa de Empreendedorismo Total no Brasil é de 38% (2018). São 52 milhões de brasileiros se dedicando ao próprio negócio.\nPerfil do empreendedor: tem que ter otimismo, autoconfiança, coragem para aceitar riscos, desejo de protagonismo, resiliência e perseverança. / Foto: ShutterStock\nMuitas pessoas pensam em empreender só porque não querem mais ter chefe e, sim, ser o próprio chefe. Ou porque pensam que, dessa forma, vão trabalhar menos ou deixar de encarar tarefas chatas. Porém, liderar uma equipe ou empresa pode ser muito mais estressante e demandar muito mais tempo e conhecimento, além de lidar com muito mais assuntos do que ser funcionário.\nO empreendedor precisa ter otimismo para sempre acreditar que vai dar certo; ter autoconfiança, acreditando em seus próprios talentos e opiniões; coragem para aceitar riscos, pois eles podem ser constantes na vida de quem decide empreender; ter o desejo de protagonismo, de ser reconhecido e de tomar as rédeas de sua vida; além de ter resiliência e perseverança, não desistir facilmente, pois o caminho de todo empreendedor sempre será cheio de obstáculos.\nNem todo mundo nasce um empreendedor “nato”. Isso pode ser alcançado através de estudo, ajuda técnica e busca de autoconhecimento. / Foto: ShutterStock\nTalvez a pessoa que deseja empreender não tenha todas as características acima. Mas a boa notícia é que o empreendedor pode buscar conhecimento e desenvolver várias delas. Há diversas formas e locais de adquirir o conhecimento e auxílio profissional para abrir o próprio negócio. O Sebrae (Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas) é uma dessas portas de entrada. Lá, há diversos consultores e profissionais que ajudam desde as questões mais operacionais da abertura da empresa, até mentorias para desenvolver o empreendedor e o negócio em si. Há, também, a Endeavour, que tem exatamente o objetivo de fomentar o empreendedorismo ao redor do mundo.\nNão basta apenas desenvolver o perfil empreendedor. Mas, também, é preciso aprender a gerenciar o negócio. Saber lidar com a parte comercial, gestão de pessoas, o financeiro, o marketing, negociação etc. Mesmo que no futuro a empresa ganhe corpo e equipes especializadas em cada um desses setores, o empreendedor deve entender de todos eles e estar sempre presente nas decisões.\nO Centro Universitário UniBrasil tem dois cursos na área de negócios que ajudam a desenvolver estes conhecimentos: Administração e Ciências Contábeis. Mesmo assim, é importante ressaltar que empreendedores podem surgir em qualquer área possível e imaginável: exatas, humanas, biológicas. Tanto um médico, quanto um engenheiro, um geólogo ou uma pessoa sem formação superior podem ser empreendedores. Basta buscar o conhecimento.\nOutro fato interessante do empreendedorismo é que, nem sempre, o empreendedor deve virar empresário ou líder. Ele pode continuar sendo funcionário de alguma empresa, mas ter os olhos bem abertos para enxergar oportunidades e criatividade de transformá-las em projetos inovadores e lucrativos. De liderar um movimento que faça as pessoas enxergarem novas ideias e fazê-las entender que aquilo colocado em prática melhora todo o seu entorno. Mas, independentemente de ser funcionário, empresário, gestor de algum setor ou líder de algum movimento, o empreendedor precisa buscar conhecimento, estudar e se desenvolver.


Leandro Stecca, Gabriela Dutra Machado (aniversariante desta quarta) e David Sender, no Independência Shopping - Tribuna de Minas\nLeandro Stecca, Gabriela Dutra Machado (aniversariante desta quarta) e David Sender, no Independência Shopping\n11/12/2019 às 07h30 - Atualizada 10/12/2019 às 21h09\nLeandro Stecca, Gabriela Dutra Machado (aniversariante desta quarta) e David Sender, no Independência Shopping Foto: Aline Bastos\nIsabela Freitas acaba de lançar “Não se humilha, não”, que tem venda ‘online’ e já figura na lista dos livros mais vendidos. Ela é autora do ‘best-seller’ “Não se apega, não”.\nDepois de morar em São Paulo e no Rio, a escritora juiz-forana (com mais de 846 mil seguidores nas redes sociais) está de volta à cidade com Lucas Nazareth e o filho Pedro.\nMerece aplausos, mais uma vez, a iniciativa dos lojistas da São João de instalarem uma árvore de Natal no centro do Calçadão, a exemplo do que fizeram em 2018. Pena que seja uma iniciativa isolada em meio a tanto espaço público.\nChutou o balde…\nNa entrevista exclusiva ao repórter do SBT, Roberto Cabrini, dentro de um presídio federal, o “rei da bandidagem” Fernandinho Beira-Mar não titubeou ao apontar a atividade criminosa mais rentável: “No mundo do crime o que mais dá dinheiro é a política”.\nToninho Simão recebe para o ‘coq’ de lançamento do É Festa 2020, no próximo dia 17, na Estação São Pedro.\nDuas homenageadas com o “Mérito Esportivo Panathlon 2019” brilharam em competições no final de semana.\nMarina Loures foi campeã da Copa Libertadores de Futsal e Juliana Scher conquistou o primeiro lugar geral feminino no Duathlon Thiago Machado, na Via São Pedro.\nApesar de estar afastado da vida pública, o ex-deputado Marcus Pestana, destinou sobra de suas emendas parlamentares de 2018 no valor de R$ 1,5 milhão para a saúde da família e R$ 420 mil para o atendimento ambulatorial e hospitalar. A propósito, como relator dos ‘royalties’ do minério, Pestana já havia garantido R$ 3 milhões por ano para a Prefeitura de Juiz de Fora.\nPresença em JF\nQuem marcou presença na festa do Clube de Engenharia, no Olympo, foi Ricardo Barra, juiz-forano formado pela UFJF que já dirigiu a Concer e presidiu a Minas Arena – empresa responsável pela reforma e administração do Mineirão. Desde 2016 ele deixou a área coorporativa e passou a atuar como consultor com a Betta Consulting. Entre seus clientes está a empresa italiana de engenharia Franchetti, autora do projeto das alças da Ponte Rio-Niteroi, que se encontram em fase de construção. Paralelamente, Barra é sócio de uma empresa de desenvolvimento de Base Industrial de Defesa (BID), um mercado emergente no Brasil.\nNoite de danças\nCíntia Prado está à frente da 19ª Noite Oriental do Studio Tablado Árabe Nabak, com apresentação de danças do ventre, cigana e flamenco.\nSexta-feira, no Tenetehara Instituto Cultural.\nCatarina e Marilho Dornelas no lançamento do livro em comemoração aos 25 anos do Serviço de Cirurgia Plástica do HU, na Sociedade de Medicina e Cirurgia\nFala Quem Sabe: A Moda diante da Pandemia


A "Partícula de Deus" pode ter salvado o Universo do colapso cósmicoA "Partícula de Deus" pode ter salvado o Universo do colapso cósmico\nInício › Rotativa › Destaque › A “Partícula de Deus” pode ter salvado o Universo do colapso cósmico\nQuando, em 1929, Edwin Powell Hubble comprovou que o Universo estava efetivamente em expansão, Einstein retratou as suas equações e considerou este o maior erro da sua vida. Entretanto, com a descoberta da expansão acelerada do Universo, a constante cosmológica foi reintroduzida como energia escura no atual modelo padrão da cosmologia.\nSérgio Passos diz:\n22 Outubro, 2018 às 18:11\nO artigo acima está incorreto quando menciona o Hubble em 1929. Penso que queria mencionar Edwin Powell Hubble, que revolucionou a Astronomia ao constatar que o Universo estava se expandindo.\n22 Outubro, 2018 às 20:38\nE que deu nome ao telescópio espacial.\n22 Outubro, 2018 às 21:16\n22 Outubro, 2018 às 21:01\nUma pergunta: O universo expande-se para onde e/ou em que meio? Ou seja, o que existe, ou não, para “lá” do universo?\n23 Outubro, 2018 às 15:39\nAmigo João, estes conceitos são difíceis de interiorizar por “simples mortais” como eu e o João. Mas falando simples e dentro dos meus parcos conhecimentos no assunto a verdade é que não existe “nada” para além do Universo; ao expandir-se ele próprio se cria a si mesmo; se se vai expandir eternamente (hipótese mais aceite pelos cientistas na actualidade), estacionar ou regredir isso já vai depender da “constante cosmológica” e de um maior conhecimento sobre a famosa e misteriosa”matéria negra”.\n6 Dezembro, 2020 às 12:09\nAmigo, o Universo na verdade não se expande para fora porque ele é tudo.O tecido do espaço é que se estica ou seja o espaço entre as galáxias é que se expande.Isso também explica o porquê do Universo ser maior do que deveria ser (93 mil milhões de anos-luz) o espaço pode se expandir mais rápido que a luz porque essa lei não se aplica a ele.\nAgnaldo Souza Oliveira diz:\nComo o próprio nome disse “a particula de Deus ” então quem salvou o universo não foi a particula! e sim ,quem fez a particula que é Deu\nElizabete Fiszer Mori diz:\n23 Outubro, 2018 às 16:17\nas coisas de Deus a ciência não explica.nao pode é não consegue.\n23 Outubro, 2018 às 16:01\nAcontece com frequência cientistas ateus ou panteístas (a esmagadora maioria dos homens da ciência enquadra-se numa destas definições) utilizarem expressões do género desta e que depois, usadas fora do contexto original, são utilizadas abusivamente para legitimar a existência de Deuses e afins. Fica entretanto no mínimo estranho, que religiões que adoram um ser dito omnipotente, omnipresente e tudo mais tenham que ir procurar legitimação na palavra de “simples mortais”.\n23 Outubro, 2018 às 16:23\nPare de usar o termo particula de deus, está incorreto e gera confusao entre quem nao entende de ciencia\n23 Outubro, 2018 às 16:43\nNós não somos os criadores da expressão “Partícula de Deus”. Limitamo-nos a usá-la, entre aspas, como faz a generalidade da imprensa e, diga-se, a própria comunidade científica.\nObrigada pelo reparo e pela sua visita.\n23 Outubro, 2018 às 19:21\nVejo o universo como o conteúdo do cilindro de um motor Diesel ou a gasolina. Ele terá utilização para transformar energia em movimento e vice versa. Assim pode haver n universos, de acordo com as necessidades dos seus donos que por sua vez existem num super universo e assim por diante.\nMas pouco interessa para um ser que só tem uma média de 78 anos de existência.\nEste tempo deveria de ser utilizado para viver e deixar viver. Aí é que a (con)ciência podia melhorar muito\n24 Outubro, 2018 às 3:37\nO maior gênio atual na Ciência, é o cientista Fernand Pontes, que levou 47 anos de pesquisa solitária, até provar fisicamente que existe um autor como RAZÃO prístina na causa do Universo e da Vida existir.\nNão parou e foi mais adiante, tornando-se o único cientista a conhecer um dos maiores mistérios na criação do Universo e mais além.\nE o mais incrivível, é que o Cientista, Fernand Pontes, não teve ninguém financiando seu trabalho, e nem verba de governo, ele fez tudo usando a mente como laboratório no campo da Metafísica, igual Nikola Tesla, também conseguia fazer.\n24 Outubro, 2018 às 14:48\nInteressante, vou tentar saber mais sobre Fernand Pontes.\nOutros “Galileus” modernos que vale a pena conhecer:Dr Halton Arp (cujo mentor foi Dr.Hubble),Dr Harold Aspden,Dr William Tift.


Bombardeios e Covid-19 criam cenário preocupante na Líbia - A Referência\nBombardeios e Covid-19 criam cenário preocupante na Líbia\nAtaques das Forças Armadas da Líbia se intensificaram e governo busca retomar cidades e aproximar-se da capital\nAtualizado em 24/04/2020 17:30\nO aumento nos bombardeios do Exército Nacional Líbio na capital, Trípoli, e a pandemia do novo coronavírus, juntos criam um cenário preocupante no país. A avaliação, feita nesta quinta (23), é da chefe de missão de apoio da ONU na Líbia, Stephanie Turco Williams.\nDesde a semana passada, o Governo de Acordo Nacional da Líbia, apoiado pelas Nações Unidas, tenta retomar seis cidades costeiras no sentido Tunísia. A meta é aproximar-se da capital e provocar um recuo do Exército Nacional, apoiado por Arábia Saudita, Emirados Árabes e Egito.\nWilliams afirmou que a situação das pessoas impactadas pelo conflito tem piorado durante a quarentena.\n“Agora, a população está em isolamento 24 horas por dia por causa da pandemia. Essas famílias vem se deslocando várias vezes, para lugares cada vez mais povoados que, agora, estão sendo afetados por bombardeios”, afirmou.\nBombardeios intensos e Covid-19 preocupam autoridades sobre situação na Líbia (Foto: D.Palanivelu/OCHA)\nApesar do novo coronavírus, o contato com as partes envolvidas no conflito continuam. Williams afirmou ter conversado com o general Haftar, das Forças Armadas da Líbia, e com o primeiro-ministro Fayez al-Sarraj para pedir uma resposta à proposta de cessar-fogo.\n“Temos um conflito em escalada, que está sendo diretamente alimentado por partes externas”, aponta. “Temos instituições divididas, corrupção, economia em crise, pouca receita petrolífera entrando após o bloqueio imposto em janeiro. O país já perdeu US$ 4 bilhões em receita de petróleo.”\nDe acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a Líbia tem, nesta sexta (24), 60 casos confirmados do novo coronavírus e duas mortes.\n“You can’t really call it a truce, you can’t really call it a ceasefire. We’ve had 70 violations just in the last week.” Stephanie Turco Williams, acting head of @UNSMILibya, gives an update on the situation in #Libya. pic.twitter.com/Lj1aQDxIlD\náfrica, conflito armado, coronavírus, covid-19, líbia


Estação Cronográfica: Girard-Perregaux coloca oito jovens relojoeiros na ribalta\nGirard-Perregaux coloca oito jovens relojoeiros na ribalta\nA Girard-Perregaux começou um diário online e impresso, o The New Face of Tradition, Eight Young Watchmakers and the Art of Making Time. Oito jovens relojoeiros são seguidos na sua actividade diária na manufactura, em La Chaux-de-Fonds, Suíça, mas também fora dos afazeres profissionais - com a família, os amigos, sozinhos.\nPara lá das suas habilidades profissionais, uns são roqueiros, outros gostam de puzzles, há um campeão de corno alpino.\nPara além de uma versão impressa, o diário poderá ser visto em www.TheNewFaceofTradition.com e terá uma digressão mundial, começando com um evento no Cipriani Dolce. em Nova Iorque, onde convidados poderão interagir com os relojoeiros e o seu métier. Depois, será a vez de Beijing, Paris e outras cidades.


Wild Swarm no jogosdecacaniquel.com\n>Wild Swarm Caça Níquel\nComentários dos jogadores em Wild Swarm:\nA criativa desenvolvedora Push Gaming nos oferece mais uma aventura especial com a caça níquel Wild Swarm. Com uma volatilidade media alta, poderá desfrutar de recursos especiais com Wilds pegajosos e Giros Grátis para garantir recompensas fantásticas.\nEste jogo de caça níquel da Push Gaming, chamado Wild Swarm tem uma aventura muito especial e divertida. Tudo acontece em uma floresta, ende tem uma colmeia de abelhas divertidas, cheia de mel, mas, sobretudo, muitos premios incríveis esperando por um sortudo. Esse pode ser você, mas primeiro recomendamos jogar caça níquel grátis na Wild Swarm aqui mesmo para conhecer todos os detalhes do jogo.\nPara começar saiba que o jogo vem com 5 carreteis de 4 linhas de símbolos e 20 linhas de pagamento. Tem uma RTP de 97,03%, que é o retorno percentual para jogadores. Visualmente já deve ter percebido que a Wild Swarm é realmente bonita, com cores vivas representando uma floresta ao fundo da tela de jogo. Tem animações em tempo real, com folhas caindo das arvores. O símbolo mais valioso é o de dinheiro “$” coberto em mel, depois encontrara uma abelha rainha, um pote de mel, flores e letras de cartas de baralho feitas em madera da floresta.\nAgora divirta-se muito, aproveite a possibilidade de jogar caça níquel grátis o tempo que desejar. Quando quiser desfrutar da Wild Swarm caça níquel com apostas de verdade somente terá que clicar em nossa promoção acima da tela de jogo e irá ganhar milhares de beneficios nos melhores casinos do mundo.\n(Jogado 1507 vezes)


Dono de lanchonete é executado com cinco tiros em Alagoinha - PB AGORA\nDono de lanchonete é executado com cinco tiros em Alagoinha\nCampina Grande aplica 2ª dose contra Covid-19 para população com cronograma atrasado\nPublicado em 26 de abril de 2021 às 07h33 Atualizado em 26 de abril de 2021 às 16h02\nUm homem foi assassinado a tiros na noite deste sábado (24), em Alagoinha, no Brejo paraibano.\nDe acordo com um primo da vítima, que tinha aproximadamente 20 anos, o homem era conhecido como Robinho e morava em Mulungu, onde tinha uma lanchonete e trabalhava com delivery.\nA vítima foi atingido por cinco tiros quando estava na rodovia PB-075 na saída para Alagoa Grande. Ele pilotava uma motocicleta de modelo Honda Titan 160.\nA Unidade de Suporte Avançado de Gurarabira foi acionada mas, ao chegar ao local, o homem já estava sem vida. O motivo e a autoria do crime ainda são desconhecidos.


Colonoscopia de Alta Qualidade – COLONOSCOPIA EM BELO HORIZONTE\nDesenvolvimento e importância dos indicadores de qualidade da colonoscopia\nTaxa de preparação intestinal adequada\nTaxa de intubação cecal e documentação\nTaxa de detecção de adenoma na colonoscopia de vigilância\nTempo gasto para a retirada do colonoscópio na colonoscopia de vigilância\nComplicações da colonoscopia diagnóstica de triagem do câncer colorretal\nIntervalos da colonoscopia de seguimento na vigilância após a polipectomia\nConclusão sobre colonoscopia de alta qualidade\nA colonoscopia é considerada de qualidade quando realizada em um intestino com preparo intestinal adequado e o ceco ou o íleo terminal são examinados.\nO fator mais importante que determina o sucesso da colonoscopia é a experiência do colonoscopista, embora até o colonoscopista mais experiente possa ter dificuldades em determinadas situações porque a colonoscopia é um procedimento tecnicamente desafiador.\nEm mãos habilidosas, a colonoscopia total pode ser alcançada com segurança e rapidez em quase todos os pacientes (90% de todos os casos e 95% das colonoscopias de prevenção); no entanto, a “arte” da inserção do colonoscópio continua difícil de dominar.\nEmbora o grande desafio técnico da colonoscopia seja chegar ao ceco de maneira confortável e segura, o objetivo principal do procedimento é a avaliação diagnóstica precisa. A maior parte do esforço diagnóstico e terapêutico ocorre durante a retirada do colonoscópio.\nO objetivo da colonoscopia de triagem é detectar o câncer colorretal nas fases iniciais e identificar e remover neoplasias pré-malignas (pólipos neoplásicos – adenoma e serrilhado) que apresentam risco de progressão para o câncer colorretal o que comprovadamente reduz a incidência e mortalidade.\nEmbora o tempo e a frequência da vigilância pela colonoscopia desempenhar um papel crucial na redução do risco de câncer colorretal, isso é totalmente dependente dos achados da primeira colonoscopia de rastreamento.\nOs cânceres colorretais de intervalo são aqueles encontrados dentro de 5 anos após uma colonoscopia completa. Aproximadamente 5–10% dos cânceres colorretais atendem a definição de câncer de intervalo, com a maioria deles sendo devido a lesões perdidas na colonoscopia.\nÉ reconhecido que alguns cânceres de intervalo podem surgir de rápida progressão de novas lesões neoplásicas ou lesões que foram ressecados incompletamente. No entanto, há evidências tangíveis que demonstram que a qualidade da colonoscopia está relacionada com a taxa de câncer de intervalo.\nO foco dos indicadores de qualidade está na identificação e remoção de lesões neoplásicas durante a colonoscopia de vigilância para minimizar o risco de progressão para câncer. Portanto, eles não abordam todas as indicações da colonoscopia diagnóstica ou terapêutica.\nOs indicadores chaves intensamente pesquisados e associados a uma redução na incidência dos cânceres colorretais de intervalo são:\nTaxa de preparação intestinal adequada;\nTaxa de intubação cecal e exame completo;\nTaxa de detecção de adenomas e serrilhados;\nTempo gasto para a retirada do colonoscópio;\nTaxa de complicações da colonoscopia e;\nIntervalos de vigilância pós-polipectomia.\nÉ importante notar que esses indicadores são frequentemente inter-relacionados e a otimização em todos os níveis é necessária para alcançar um programa de triagem e prevenção de câncer colorretal de alta qualidade.\nO preparo intestinal adequado é fundamental para o sucesso da colonoscopia e visualização completa da mucosa do cólon e reto. Preparação intestinal inadequada está associada a tempos de procedimento mais longos, falha de intubação cecal e aumento do risco de perda significativa de lesões (até 43% em estudos).\nA preparação intestinal adequada permite que os pólipos > 5 mm sejam detectados com segurança o que autoriza ao endoscopista recomendar os intervalos das colonoscopias de acompanhamento de acordo com as diretrizes. Recomenda-se que 85% de todas as colonoscopias de triagem/vigilância tenham um preparo intestinal adequado.\nA preparação intestinal inadequada torna o exame mais difícil, mais demorado e aumenta o risco de complicações.\nRecomenda-se que a qualidade do preparo intestinal seja documentada em cada relatório de procedimento. O sistema mais comumente usado na prática clínica é descrever a qualidade do preparo em ‘excelente’ e ‘bom’ para uma preparação adequada ou ‘razoável’ e ‘ruim’ para um preparo inadequado.\nA qualidade do preparo intestinal deve ser avaliada na junção retossigmóide, e se neste ponto, é considerada inadequada o procedimento deve ser abortado. A colonoscopia do dia seguinte mostrou ter uma taxa menor de repetir a falha na preparação.\nSe a intubação cecal é alcançada, mas, em última análise, a preparação é inadequada, então o procedimento deve ser repetido dentro de 12 meses com um regime de preparação mais agressivo.\nSe um câncer colorretal avançado é detectado no cenário de má preparação intestinal, é recomendado que a colonoscopia de rastreamento após o tratamento cirúrgico seja mais curto, em trono de 6 meses.\nA combinação de instruções verbais e escritas é um preditor independente do preparo intestinal de qualidade adequado.\nA intubação cecal é uma necessidade para a visualização completa da mucosa do cólon e, portanto, é um indicador chave de qualidade. Recomenda-se que o examinador tenha taxas de intubação cecal > 95% para colonoscopia de triagem e vigilância.\nA definição de colonoscopia completa requer intubação cecal com a ponta do colonoscópio indo além da válvula ileocecal com visualização de todo o ceco e documentação de seus marcos. Conclusão deve ser comprovada com documentação escrita e evidência fotográfica.\nAlcançar este ponto final na colonoscopia é de extrema importância, pois há evidências de que colonoscopistas com taxa de intubação cecal > 85% reduz significativamente o risco de câncer intervalo do lado direito.\nCasos em que o procedimento é abortado devido a preparação inadequada ou colite grave não deve ser incluída na taxa de intubação cecal, desde que este motivo claro para a incompletude seja documentado. Todos as outras colonoscopias devem ser incluídas, incluindo aqueles com restrições intransponíveis (lesões obstrutivas).\nPara fins de vigilância e triagem, não há exigência de intubação do íleo terminal de rotina; no entanto, se houver alguma incerteza sobre a intubação cecal, os lábios da válvula ileocecal ou a mucosa do íleo terminal são evidências da completude do exame e devem ser fotografados e documentados para provar a intubação cecal sem dúvida.\nVários estudos analisaram os fatores de risco para identificar pacientes com maior risco de colonoscopia incompleta. Os fatores do paciente incluem o aumento da idade, sexo feminino, baixo peso corporal, IMC elevado, cirurgia anterior, doença diverticular extensa e preparo intestinal inadequado.\nO causa mais comumente documentada para colonoscopia incompleta é alça que se forma em um cólon alongado e tortuoso, sendo responsável por mais de 50% dos exames incompletos. O comprimento do cólon tende a aumentar com a idade, resultando em redundâncias e alças excessivas. Um peso corporal baixo contribui para dificultar a colonoscopia, criando ângulos agudos no cólon, o que leva a um aumento da formação das alças dificultando a retificação do cólon. Também há aumento da dor em pacientes mais magros.\nAlém dos fatores do paciente, a habilidade técnica do colonoscopista tem um papel significativo nas taxas de conclusão. O aumento da experiência se correlaciona com maiores taxas de conclusão e colonoscopistas com mais de 200 colonoscopias por ano alcançam significativamente taxas mais altas de conclusão.\nSe uma colonoscopia não puder ser concluída, o motivo preciso para incompletude deve ser documentado e o estudo deve ser seguido com um colonografia por tomografia computadorizada ou uma nova tentativa por um colonoscopista mais experiente com sedação adequada, o que pode evitar a exposição à radiação e permitir uma intervenção terapêutica em um único procedimento e deve ser sempre considerada se houver alta suspeita clínica de patologia.\nA taxa de detecção de adenoma (TDA) é considerado o indicador de qualidade mais importante da colonoscopia uma vez que está relacionado com uma inspeção detalhada da mucosa. ADR é definido como a proporção de colonoscopias em que um ou mais adenoma ou adenocarcinoma colorretal confirmados histologicamente é detectado.\nA TDA deve ser usada como uma medida de inspeção adequada na colonoscopia de triagem ou diagnóstica em pacientes com 50 anos ou mais. A certificação requer TDA de > 25% para todos os “pacientes elegíveis” (os pacientes elegíveis são aqueles com 50 anos de idade ou mais, com cólon intacto e que não tinham uma indicação de doença inflamatória intestinal como o motivo de sua colonoscopia).\nA colonoscopia de alta qualidade reduz o risco de morte por câncer colorretal através da detecção e remoção de pólipos neoplásicos. No entanto, provavelmente mais importante do que isso é a detecção de pacientes de “alto risco” que tendem a desenvolver adenomas de alto risco.\nA determinação apropriada dos intervalos das colonoscopias de rastreamento é dependente da detecção de adenoma na colonoscopia índice e falha em detectar adenomas durante esta colonoscopia podem aumentar o risco de câncer colorretal de intervalo subsequente. É, portanto, claro que a detecção e remoção de adenomas é um aspecto crucial da prevenção do câncer colorretal.\nNas colonoscopias de triagem um aumento de 1% na TDA está associado a uma redução de 3% no risco de câncer colorretal de intervalo e a uma redução de 5% na mortalidade relacionada ao câncer. Uma TDA acima de 25% está associada a uma redução nos cânceres proximal e distal e a uma diminuição do risco de doença avançada. Portanto, a melhoria das taxas de TDA está associada a uma redução progressiva na incidência do câncer colorretal de intervalo, fechando assim o ciclo de melhoria de qualidade.\nA TDA de 25% proposta é atualmente alcançada pela maioria dos colonoscopistas e parece uma taxa razoável para cobrir a variedade dos grupos populacionais. Todos os colonoscopistas devem ser encorajados a registrar sua TDA, e aqueles com taxas abaixo de 25% devem tomar medidas para melhorar a atuação.\nOs cânceres de intervalo são mais propensos no cólon direito onde a presença dos pólipos serrilhados sésseis (PSS) são mais frequentes. Os PSS costumam ser planos e cobertos por uma capa de muco, o que significa que podem ser indistinguíveis da mucosa normal na colonoscopia. Estas lesões progridem para o câncer colorretal através da via serrilhada (responsável por 20-30% dos cânceres colorretais) e acredita-se que essa progressão seja mais rápida do que a via tradicional adenoma-carcinoma.\nA TDA é puramente direcionada à detecção do adenoma e, portanto, não se aplica à detecção dos pólipos serrilhados sésseis. A evidência mostrou uma variação muito maior na detecção dessas lesões entre os colonoscopistas, enfatizando que o pólipo serrilhado séssil perdido pode acarretar maior risco do que o pólipo adenomatoso. De acordo com os dados atuais disponíveis a taxa de detecção para pólipo serrilhado séssil é de 4%.\nA definição de tempo de retirada do colonoscópio é o tempo gasto no exame da mucosa na procura de alterações neoplásicas durante a retirada do colonoscópio do ceco ao ânus. O tempo de retirada deve ser medido em todas as colonoscopias. Os estudos recomendam que um tempo mínimo de 6 min sejam alcançados em mais de 90% das colonoscopias quando não são realizadas polipectomias ou biópsias.\nEstudos têm mostrado que médicos com tempo de retirada mais curtos do que 6 minutos têm taxas mais altas de câncer de intervalo. Colonoscopistas com um tempo de retirada médio superior a 6 min mostraram ter maiores taxas de detecção de adenoma (28% versus 12%), bem como maior detecção de neoplasia avançada (6,4% versus 2,6%).\nO tempo de retirada demonstrou ser o indicador de qualidade mais significativamente associado a maiores taxas de detecção do pólipo serrilhado séssil no cólon direito.\nA associação entre tempo de retirada e taxa de detecção de adenoma não é linear, e além de um determinado tempo de retirada, não há nenhuma melhoria adicional na taxa de detecção de adenoma, e esse tempo excessivo torna-se proibitivo para a eficiência.\nMas, lembre-se, é importante considerar a qualidade da retirada, quando o exame é realmente realizado, e não apenas a duração. Os estudos reforçam a importância de que a qualidade da colonoscopia não depende apenas da duração da retirada, mas também sobre a atenção aos detalhes e inspeção focada durante a retirada.\nAs colonoscopias de triagem e vigilância oferecem um benefício em termos de redução da incidência e mortalidade do câncer colorretal; no entanto, o procedimento por si só pode resultar em eventos adversos. A grande maioria dos eventos adversos são leves; no entanto, complicações graves podem ocorrer e incluem: fortes dores abdominais, perfuração, sangramento importante, hospitalização, eventos cardiovasculares e morte.\nRecomenda-se que todos eventos adversos sejam documentados e esta meta alcançada em > 98% das colonoscopias. As taxas de perfuração não devem exceder 1/500 para todas colonoscopias ou 1/1000 para colonoscopias de triagem/vigilância, e o sangramento pós-procedimento deve permanecer abaixo de 1%.\nA taxa de eventos adversos graves da colonoscopia é variável na literatura e oscila de 2 a 7 por 1000 colonoscopias. Os eventos adversos graves são muito mais comuns após a polipectomia (7,4 contra 2,4/1000).\nA perfuração é a complicação mais temida e felizmente ocorre raramente a uma taxa de 0,5/1000 para colonoscopias de triagem, com taxas mais altas novamente após a polipectomia (0,6 versus 0,3/1000).\nA hemorragia ocorre com mais frequência do que a perfuração, e também é um risco quase que exclusivo em pacientes submetidos à polipectomia.\nA internação hospitalar é quase sempre devido a dor ou sangramento com taxas em torno de 12/1000. Pacientes que tiveram uma polipectomia são quase duas vezes mais propensos a exigir internação hospitalar do que aqueles sem (14,3/1000 versus 9,4/1000).\nO risco de sangramento aumenta consideravelmente após a retiradas pólipos grande, localizados no cólon direito e em pessoas usando medicamentos anticoagulantes ou antiplaquetários, quando se deve utilizar técnicas para minimizar o risco de sangramento, como injeção de adrenalina na submucosa e alças destacável (endoloop) nos pólipos pediculados.\nAlguns colonoscopistas recomendam técnicas de ressecção a frio para pólipos menores e profiláticas com colocação do clipe após polipectomias maiores; no entanto, a confirmação da eficácia dessas técnicas ainda não foi comprovada.\nAlém da polipectomia, a idade também é um fator de risco significativo para complicações pós-colonoscopia, com uma taxa de complicação composta (perfuração, sangramento, eventos cardiovasculares e pulmonares) de 35/1000 procedimentos em pessoas com mais de 80 anos.\nEstudos demonstraram um aumento de 70% no risco de eventos adversos em pacientes ≥ 80 anos. Portanto, este risco aumentado de complicações precisa ser equilibrado com o benefício potencial da detecção de adenoma avançado e câncer colorretal, especialmente entre pacientes idosos frágeis.\nA triagem colonoscópica transmite seus benefícios por meio de dois mecanismos.\nPrimeiro, por meio da detecção e remoção dos pólipos neoplásicos (adenoma ou serrilhado) que possui potencial de progredir para o câncer colorretal ou via detecção do câncer colorretal em um estágio inicial (estágio I ou II).\nO segundo mecanismo e potencialmente mais influente é por meio da estratificação dos regimes de vigilância subsequentes à primeira colonoscopia de qualidade, com base no tamanho, número e subtipos histológicos dos pólipos retirados.\nO objetivo final da colonoscopia de vigilância é a redução da morbimortalidade relacionada ao câncer colorretal. Recomendações adequadas e tempo para colonoscopia subsequente dependem da eficácia da detecção dos pólipos neoplásicos durante o primeiro procedimento, as características histológicas de qualquer pólipo neoplásico retirado e a idade e comorbidades dos pacientes.\nAs determinações dos intervalos entre as colonoscopias de seguimento presumem uma colonoscopia inicial de alta qualidade com intestino adequadamente preparado, intubação cecal e eliminação adequada de todos os lesões neoplásicas.\nNos últimos anos a utilização da colonoscopia de seguimento pós-polipectomia aumentou significativamente e hoje em dia responde por mais de 30% de todas as colonoscopias realizadas. É provável que esta indicação só aumente com a melhora da aceitação da triagem intestinal entre os médicos e pacientes e pela melhora das taxas de detecção de adenomas ou serrilhados.\nNa prática clínica diária observa-se o uso excessivo da colonoscopia de seguimento pós-polipectomia em clara má conformidade com as diretrizes de vigilância. Aqueles considerados de baixo risco frequentemente acabam investigados, mas aqueles de alto risco costumam ter intervalos vigilância além dos recomendados.\nUma pesquisa recente descobriu que quase 70% dos intervalos de vigilância pós-polipectomia são inadequados em relação ao tempo ou indicação. As atualizações enfatizam a importância da adesão aos padrões de colonoscopia de alta qualidade e nunca antes foi tão imperativo para garantir que os colonoscopistas executem consistentemente os padrões.\nDiretrizes conjuntas atualizadas sobre vigilância pós-polipectomia enfatizam que uma colonoscopia de base de alta qualidade é um fator crítico para reduzir efetivamente o risco de câncer colorretal.\nPacientes com um ou dois pequenos adenomas tubulares (<1 cm) podem ter seu primeiro exame de acompanhamento em 5-10 anos, dependendo de o julgamento do médico.\nPacientes com 3-10 adenomas ou com adenomas ≥ 1 cm ou contêm displasia de alto grau ou elementos vilosos recomenda-se novo exame em 3 anos.\nPacientes com mais de 10 adenomas devem ser examinados em um intervalo mais curto (<3 anos), dependendo do julgamento médico.\nPacientes com grandes adenomas sésseis removidos em fragmentos requer acompanhamento adicional a cada 3-6 meses até que seja estabelecido que local da polipectomia está livre de adenoma residual.\nPacientes com pólipos serrilhados sésseis e serrilhados tradicionaisO intervalo de vigilância é baseado no tamanho dos pólipos e na histologia. 1- Indivíduos com adenoma serrilhado séssil ou pediculado <10 mm de tamanho sem displasia são tratados como adenomas de baixo risco com uma primeira colonoscopia de vigilância em cinco anos. 2- Indivíduos com adenoma serrilhado séssil ou pediculado ≥ 10 mm, com displasia ou adenoma serrilhado tradicional são tratados como adenomas de alto risco com uma primeira colonoscopia de vigilância em três anos.\n3- Outras recomendações de consenso sugeriram um acompanhamento colonoscópico mais precoce (intervalo de um a três anos) em indivíduos com dois ou mais adenomas serrilhados sésseis ou pediculado ≥ 10 mm e naqueles com qualquer displasia.\nConclusão sobre a colonoscopia de alta qualidade\nA colonoscopia de alta qualidade demonstrou reduzir a incidência e mortalidade pelo câncer colorretal; no entanto, a eficácia é inteiramente dependente da qualidade da colonoscopia.\nExiste uma grande variação entre as unidades de endoscopia e especialidades no que diz respeito aos padrões de qualidade que podem prejudicar os resultados do paciente. Com o aumento crescente do número de colonoscopias realizadas anualmente, a importância de padrões uniformes de alta qualidade nunca foi tão grande. O processo de melhoria da qualidade da colonoscopia deve ser abraçado e incorporado em todas as unidades de endoscopia.\nHá agora indicadores de qualidade claramente definidos e mensuráveis que são comprovados em reduzir o câncer de intervalo e reduzir a morbidade e mortalidade do câncer colorretal.\nPreparação adequada do intestino e intubação cecal são imperativos para permitir a inspeção completa da mucosa, e tempo suficiente de retirada se mostrou necessário para detectar lesões adenomatosos com precisão.\nEmbora ainda existam muitas controvérsias, a taxa de detecção de adenoma-serrilhado é até agora a medida de qualidade mais precisa e bem estudada. Uma taxa de detecção de adenoma > 25% correlacionando-se com uma redução no câncer de intervalo e morte relacionada ao câncer colorretal.\nComo acontece com qualquer intervenção de triagem e vigilância, complicações devem ser registrados e reduzidos ao mínimo, e os indicadores de qualidade refletem a taxa de complicação esperada muito baixa de colonoscopia. Como as complicações são um evento raro, o monitoramento preciso é vital para detectar quaisquer pequenas flutuações no desempenho e fornecer oportunidades de melhoria de processos.\nA determinação apropriada dos intervalos de vigilância é inteiramente dependente do desempenho da colonoscopia inicial de alta qualidade, que só pode ser garantida por documentação precisa dos indicadores de qualidade acima.\nA detecção precoce do câncer colorretal é uma comprovada estratégia na redução da mortalidade por câncer e colonoscopia de alta qualidade é uma ferramenta crucial para o sucesso disso.


5 Formas de Rezar Para Deus (Iniciantes) - wikiHow\nAntes de Rezar\nPense para o que você vai orar. Antes de começar, pense em para o que você vai orar. Quais são as coisas em sua vida que o incomodam? Pelo que você está grato? Como você quer trazer Deus para sua vida? Que perguntas você possui? Estas são coisas pelas quais você pode querer rezar. Saber o que dizer com antecedência vai fazer você se sentir mais claro e confortável quando estiver orando.\nConsulte seu conselheiro religioso ou um amigo de confiança. Depois de ter pensado sobre algumas das coisas sobre as quais você gostaria de falar com Deus, consulte o seu padre, imã, rabino ou um amigo ou membro da família em quem você confia. Pergunte em que ele acha que Deus poderia ser capaz de ajudá-lo e o que ele pensa sobre as suas preocupações e perguntas. Ele pode abrir seus olhos para perguntas e respostas sobre as quais você nunca tinha pensado.\nEncontre um bom lugar para rezar. Quando estiver pronto para orar, você terá que encontrar lugar e momento apropriados para orar a Deus. Este deve ser um lugar calmo onde você pode dedicar uma boa quantidade de tempo e concentração para a sua conversa com Deus, para mostrar a Ele sua devoção.\nNo entanto, se você sentir a necessidade de rezar de forma rápida e em uma situação menos ideal, vá em frente. Você não precisa estar em um lugar especial para Deus ouvi-lo. Ele vai entender o seu sofrimento e se preocupa apenas com o fato de você o amar em seu coração e tentar segui-lo.\nObtenha todos os itens necessários ou adicionais. Você pode querer ter alguns itens quando você orar, como velas, a bíblia, os restos de um ente querido ou outros itens que sejam importantes para você. Tenha-os disponíveis e respeitosamente organizados.\nPlaneje orar sozinho ou com outros. Você vai querer decidir se você sente que é melhor orar sozinho ou com outras pessoas. Diferentes credos enfatizam diferentes métodos, mas você não deve se sentir constrangido pelas convenções normais de sua denominação. Faça o que você sente que é certo em seu coração, mesmo que isso signifique cantar as suas orações numa igreja cheia de pessoas ou encarar uma parede sozinho em um canto.\nFazendo uma Oração Básica (Para Cristãos)\nMostre respeito. Mostre respeito humilhando-se diante de Deus. Vista-se de forma simples (se possível), não mostre sua oração orgulhosamente para pessoas próximas, e ore de joelhos com a cabeça baixa (se possível).\nLeia a Bíblia. Você pode querer começar lendo uma passagem da Bíblia que tenha importância e significado para você. Isto irá abrir o seu coração para a palavra de Deus e mostrar a Ele a sua devoção.\nAgradeça a Deus. Agradeça a Deus por todas as suas bençãos. Agradeça-lhe pelas coisas que te fazem feliz, que tornam sua vida melhor ou que fazem do mundo um lugar melhor. Entenda que estas bençãos são Deus mostrando o seu amor por seu povo e devem ser comemoradas e apreciadas.\nPeça perdão. Peça perdão a Deus pelos erros que você cometeu. Mantenha seu coração aberto e lembre-se de que todos nós cometemos erros: ninguém é perfeito. Embora você possa ter problemas para admitir ou pensar em um erro que você cometeu, você vai descobrir de alguma maneira que você pode ser melhor. Seja sincero e você saberá em seu coração que Deus te perdoa.\nPeça orientação. Peça a orientação de Deus. Ele não é um gênio ou algum grande mágico dos desejos ... Ele apenas está lá para orientá-lo sobre o caminho que você deve seguir. Peça a ele para levá-lo e mostrar-lhe as decisões certas e as formas de melhorar a si mesmo como pessoa, bem como o mundo e as pessoas ao seu redor.\nOre pelos outros. Ore por aqueles que você sente que necessitam de orações. Você pode orar por sua família, seus amigos ou por estranhos. Peça a Deus para mostrar-lhes o seu amor e também para ajudá-los a encontrar o caminho deles quando eles estiverem perdidos. Não lance julgamento sobre eles ou os seus problemas: Deus é o único juiz e Ele fará o que é certo.\nLembre-se de que as pessoas não são o diabo ou demônios, pois elas são almas, assim como você é, e podem ser guiadas por Deus. Não peça para elas serem castigadas, peça para que eles percebam os erros e peçam perdão, assim como você faz.\nEncerre a sua oração. Encerre a sua oração da maneira que achar mais adequada. A forma mais comum é dizer 'Amém'.\nFazendo uma Oração Básica (Para Judeus)\nTente orar em hebraico. A maioria das denominações acreditam que a oração em hebraico é melhor, apesar de que Deus vai entender qualquer outro idioma que você falar.\nTente orar com outros. Os judeus preferem orar com mais frequência e em grupos, diferentemente da oração Cristã, que é mais focada individualmente. Ore com os outros, se puder. Pode ser no templo, com a sua família em casa ou enquanto estiver fora com seus amigos.\nConheça cada uma das orações para os diferentes rituais. Em vez de orações individuais determinadas diariamente, os judeus preferem recitar bençãos para diferentes momentos do dia, eventos e épocas do ano. Você vai querer aprender as diferentes orações e quando devem ser ditas, bem como os Dias Santos que exigem orações especiais.\nOre individualmente se você preferir. Se os modos normais de oração não são para você e você sente que se comunica melhor com Deus estando sozinho e da sua própria maneira, tudo bem. Você pode orar no método Cristão acima e Deus vai entender. Ele se preocupa mais com sua devoção e obediência.\nFazendo uma Oração Básica (Para Muçulmanos)\nOre nos momentos certos. Os muçulmanos rezam em momentos específicos do dia e você vai precisar aprender e observar esses momentos. Você pode pesquisar, perguntar ao seu imã ou obter um aplicativo ou programa útil para dispositivo móvel ou computador.\nOriente-se. Você terá que orar na direção de Meca. Esta é uma parte importante da oração para os muçulmanos. Você vai precisar procurar qual é a direção correta na área em que você vive. Alternativamente, você pode obter um aplicativo ou programa para o seu telefone ou computador que funcionará como uma bússola e apontar a direção certa, não importa onde você esteja.\nSente, levante e movimente-se corretamente. Há maneiras específicas que os muçulmanos possuem para sentar, levantar, se curvar ou mover as mãos e os corpos durante a oração. Isso pode ser um pouco complicado e você pode precisar fazer alguma pesquisa. Você também pode aprender observando companheiros muçulmanos, seja fora de casa ou em sua mesquita local.\nAbra sua oração. Comece a sua oração da maneira correta. Oração muçulmana é muito mais específica e rígida do que a oração Cristã. A abertura padrão é chamar "Allah - Wa - Akbar" e depois recitar o Isteftah Dua e Surah Al- Fatiha.\nRecite as Suras (capítulos). Recite as Suras apropriadas para a hora do dia ou que estão sendo recitadas por seus companheiros nas proximidades. Se você está sozinho, você pode recitar as que acreditar que são adequadas.\nExecute o número apropriado de rakats. Os rakats, ou ciclos de oração, são padronizados e um número diferente de ciclos é prescrito para cada hora do dia. Saiba qual é o número apropriado e tente realizar pelo menos este tanto.\nEncerre a sua oração. Encerre suas orações na forma normal, girando a cabeça para a direita e dizendo: "As Salam Alaykum wa Rahmatullahi wa Barakatuhu'." O anjo que registra as vossas boas obras está neste lado. Em seguida, vire a cabeça para a esquerda e diga: "As Salam Alaykum wa Rahmatullahi wa Barakatuhu'." O anjo que registra suas ações de injustiça/erradas está neste lado. Agora, suas orações acabaram.\nDepois de Rezar\nProcure sinais de que Deus o ouviu. Quando você terminar de orar, no decorrer do dia e mais à frente, procure por sinais de que Deus tem ouvido suas orações. Mantenha seu coração aberto e procure maneiras em que Ele tentará lhe mostrar o caminho adequado. Você saberá em seu coração o que é o certo.\nFaça o bem por Ele e mantenha suas promessas. Se você prometeu a Deus que você iria melhorar a si mesmo ou se esforçar mais em alguma coisa, você deve manter sua promessa. Se esforce ao máximo, com honestidade e com humildade, e Deus vai entender e ficar satisfeito.\nOre regularmente. Não basta orar quando você tem um grande problema. Deus não é um band-aid. Ore o tempo todo e mostre a Ele o respeito merecido. Adquira o hábito e com o tempo você vai estar ótimo nisso.\nAjude e ore com os outros. Ao orar mais, você vai querer orar com os outros e trazer outros para entender o quanto eles podem ganhar com a oração. Traga-os para Deus, ajudando-os de forma honesta, humilde e sem julgamento, e eles também poderão tornar-se inspirados para vir a conhecer Deus como você.\nOre sempre e onde quer que você precise, seja no trânsito, antes de um teste ou antes de cada refeição.\nObtida de "https://pt.m.wikihow.com/index.php?title=Rezar-Para-Deus-(Iniciantes)&oldid=403274"


Guia da CAN 2022 - Grupo D: Egito, Nigéria, Guiné-Bissau e Sudão\nInício/África/Copa Africana de Nações/Guia da CAN 2022 – Grupo D: Egito, Nigéria, Guiné-Bissau e Sudão\nEgito e Nigéria farão o grande embate da chave, mas, sob inspiração de Salah, os Faraós despontam como favoritos\nO Egito é o favorito na chave, com Mohamed Salah em momento esplendoroso e um conjunto forte. A Nigéria ameaça, mas o futebol pouco convincente até gerou mudança de técnico às vésperas do torneio. O mesmo ocorreu com o Sudão, que tende a ficar com a rabeira. A possível surpresa é Guiné-Bissau, com uma equipe mais pragmática, mas de crescimento notável nas últimas CAN.\nO maior vencedor da história da Copa Africana de Nações, com sete títulos, começou seu reinado logo cedo. O Egito conquistou as duas primeiras edições e, em tempos de poucas equipes, costumava se impor. O nível de desempenho caiu a partir dos anos 1960, com algumas ausências que se repetiram até meados dos anos 1980. Ainda assim, sempre que presentes, os Faraós batiam cartão nas semifinais. O terceiro título aconteceu em 1986, dentro de casa, preparando a geração que voltaria à Copa do Mundo quatro anos depois. Porém, depois do sucesso, os egípcios ficaram algum tempo limitados às fases iniciais. A volta ao topo aconteceu em 1998, dirigidos por Mahmoud El Gohary, um dos maiores treinadores da história do país. O Egito voltou a ser coadjuvante no início do novo século, até emplacar a maior geração de sua história a partir de 2006. O time tricampeão até 2010, dirigido por Hassan Shehata, merece ser colocado entre os maiores da história da CAN. Só que a renovação não seria instantânea. Com a crise política no país, que impactou diretamente no futebol, os Faraós se ausentaram da competição em três edições consecutivas. Voltaram com o vice em 2017, mas as expectativas foram quebradas em casa em 2019, quando não passou das oitavas de final.\nO Egito não vai necessariamente encantar, mas é um time que quase sempre cumpre sua parte com equilíbrio e competitividade. Ainda que o técnico Hossam El Badry não caísse nas graças da torcida, a classificação para a Copa Africana salientava a força – sem que o time causasse tanto frisson, mas também sem tantos temores na chave com Comores, Quênia e Togo. Já nas Eliminatórias para a Copa, com Carlos Queiroz, os Faraós fizeram uma campanha mais soberana que os desafios de Gabão, Angola e Líbia poderiam presumir. Foram quatro vitórias e dois empates, que botaram os egípcios na fase seguinte. No fim de 2020, o Egito chegou com moral na Copa Árabe. Tinha um dos melhores times no papel, mesmo sem contar com seus astros da Europa. A eliminação para a Tunísia na semifinal acabou se tornando um tanto quanto indigesta.\nProvavelmente contam-se nos dedos de uma só mão os jogadores que chegaram à Copa Africana de Nações em fase tão esplendorosa quanto Mohamed Salah. O alto nível no Liverpool conseguiu ficar maior e a aparição entre os finalistas ao Prêmio The Best ressalta isso. O título continental seria um reforço aos troféus individuais. Salah também conta com uma boa espinha dorsal ao seu lado. Mohamed El Shenawy é um bom goleiro, vitorioso com o Al Ahly. A zaga também desfruta da rodagem de Ahmed Hegazy, atualmente no Al-Ittihad da Arábia Saudita, mas experiência na Inglaterra. No meio, Mohamed Elneny recupera seu melhor futebol no Arsenal e serve de referência num setor mais brigador. Já na ponta, Trezeguet é outro acima da média da geração, embora tenha aparecido pouco com o Aston Villa nesta temporada ao voltar de lesão.\nO Egito conta com um centroavante de qualidade, candidato à artilharia da Copa Africana. Mostafa Mohamed precisou de poucos jogos para cair nas graças da torcida do Galatasaray, mas ainda dá seus primeiros passos na seleção. De qualquer forma, é um nome de muita presença de área. Outro a aparecer muito bem no ataque recentemente é Omar Marmoush, de 22 anos, que faz uma temporada de ascensão no Stuttgart. O Campeonato Egípcio, com suas duas potências, ainda garante outras boas alternativas ofensivas com Zizo (Zamalek) e Mohamed Sherif (Al Ahly), além dos jovens laterais Ahmed Fatouh (Zamalek) e Akram Tawfik (Al Ahly).\nCarlos Queiroz ocupa a primeira prateleira de treinadores da Copa Africana e também do futebol de seleções. Sua história fala por si, a começar pela grande geração que formou na base de Portugal. Trabalhou em clubes importantes, com menção principal ao período como assistente do Manchester United, mas a ligação mais íntima é com as seleções. Esteve à frente de África do Sul e Portugal em Copas, até o ápice com o Irã rumo ao Mundial de 2018. Não deu certo na Colômbia, mas veio com moral para assumir o Egito em setembro de 2021, diante da falta de confiança em Hossam El Badry. O impacto de Queiroz já se sentiu nas Eliminatórias, com um time melhor organizado, mas o treinador também sabe ser inflexível. As improvisações na Copa Árabe incomodaram. Já a convocação para a CAN aborreceu torcedores de Al Ahly e Zamalek, pela ausência dos ótimos Mohamed Magdy e Tarek Hamed no meio-campo.\nA força da Nigéria na Copa Africana é anterior ao seu reconhecimento internacional. As Super Águias se ausentaram na maior parte das primeiras edições do torneio, diante dos conflitos internos. A partir de 1976, o país se colocou como um candidato frequente ao título. A conquista inédita surgiu em 1980, sob as ordens de Oto Glória. A partir de então, foram três vices até que a nova taça se consumasse em 1994, com o time que também estrearia em grande forma na Copa do Mundo. Aquela geração se ausentou da CAN por um tempo, por conta de conflitos diplomáticos que geraram uma desistência em 1996 e um banimento em 1998, mas voltou com força para ser vice em 2000. Seriam outras quatro semifinais na sequência da década e, depois da surpreendente ausência em 2012, a volta ao topo ocorreu em 2013. Os últimos anos não foram tão simples à Nigéria, de fora também em 2015 e 2017. Voltou com uma honrosa semifinal em 2019.\nA pressão sobre a Nigéria costuma ser grande. Ainda assim, é fato que o futebol recente não vinha correspondendo. As Super Águias se classificaram para a Copa Africana num grupo teoricamente sossegado contra Serra Leoa, Benin e Lesoto – mas tomando sufoco num 4 a 0 que virou 4 a 4 contra os serra-leoneses. Algumas derrotas em amistosos aumentaram a instabilidade. E, mesmo com a passagem à fase decisiva, o desempenho no Grupo C das Eliminatórias para a Copa causou problemas. As Super Águias sofreram uma vexatória derrota em casa para a incipiente República Centro-Africana, por 1 a 0. A recuperação veio na sequência e os nigerianos só precisariam de um empate na rodada final com Cabo Verde para selar a vaga. Até conseguiram, mas suando muito. Sem gozar de simpatia, o técnico Gernot Rohr caiu às vésperas da CAN.\nNas Eliminatórias, a Nigéria parecia ser um time dependente de Victor Osimhen, o que provocava críticas a Gernot Rohr. E se o técnico caiu, o atacante também será um desfalque gigante por lesão. Como se não bastasse, Emmanuel Dennis (Watford) e Paul Onuachu (Genk) foram outros problemas de última hora. Pior, Odion Ighalo foi barrado pelo Al-Ittihad, por uma cláusula no contrato que o impede de atuar pela seleção. Sem eles, a alternativa mais conhecida para o comando do ataque é Kelechi Iheanacho, bem produtivo no Leicester. No geral, a Nigéria possui uma das seleções mais experientes da África, mas que não necessariamente corresponde em campo. A defesa é liderada pelo capitão William Troost-Ekong, do Watford, que vai se virar sem o lesionado parceiro Leon Balogun. O meio-campo conta com Wilfred Ndidi, um dos melhores de sua posição na Premier League com o Leicester e rodado na seleção aos 25 anos. Já nas pontas, Alex Iwobi e Ahmed Musa são nomes tarimbados, mas quem realmente pode fazer a diferença é Samuel Chukwueze, um azougue com o Villarreal e que já tinha sido um dos melhores do time na CAN 2019.\nA Nigéria conta com um goleiro jovem, Maduka Okoye, de 22 anos. O camisa 1 ganhou a titularidade nos últimos meses, graças ao destaque com o Sparta Roterdã na Eredivisie. A zaga pode dar chance a Olisa Ndah, de 23 anos, que pintou na liga local e atualmente defende o Orlando Pirates, na África do Sul. No meio, Joe Aribo se desenvolveu bastante no Rangers durante as temporadas mais recentes e, aos 25 anos, tem seu talento reconhecido na seleção agora. Por ali, Frank Onyeka é um dos pilares no bom começo do Brentford na Premier League e pode ganhar espaço, aos 24 anos. E se o ataque não tem seu principal nome, outros jogadores pedem passagem pelo que fazem nos clubes, mesmo que tenham raras aparições com as Super Águias. A lista de candidatos inclui Peter Olayinka (Slavia Praga), Umar Sadiq (Almería) e principalmente Taiwo Awoniyi (Union Berlim), que vem bem cotado entre os goleadores da Bundesliga.\nAugustine Eguavoen assumiu a Nigéria interinamente semanas antes da Copa Africana e terá uma missão dura no torneio. O antigo defensor das Super Águias conhece o ambiente, campeão continental em 1994 e com dois Mundiais no currículo. Como treinador, ele também chegou a quebrar o galho para a federação algumas vezes. Dirigiu o time na CAN 2006 e seria o interino por um breve período em 2010, além de trabalhar com o elenco olímpico. Ao longo da última década, todavia, se limitou a trabalhar nos clubes locais. Até que a demissão de Gernot Rohr após cinco anos de trabalho botasse Eguavoen na casamata anteriormente. Além dos tropeços recentes, o antecessor era criticado pelas dificuldades em aproveitar melhor a geração e pelo limite que a equipe chegou no plano coletivo. Eguavoen não teve muito tempo para encontrar soluções antes da prova de fogo, mas já sabe que não ficará no cargo: o português José Peseiro assumirá depois do torneio e estará presente em Camarões como observador.\nGuiné-Bissau entrou no mapa da CAN durante os últimos anos. Entre eliminações e desistências, os Djurtus (espécie de cachorro selvagem local) passavam longe do torneio até a classificação inédita em 2017. A vaga veio num grupo nas eliminatórias que tinha Zâmbia e Congo-Brazzaville como concorrentes principais. O time foi lanterna de seu grupo na fase final, mas pelo menos arrancou um empate de Gabão na abertura do torneio. Dois anos depois, com a ampliação da competição, a classificação se deu novamente com os zambianos no caminho. O ponto faturado na CAN 2019 veio graças a um empate com Benin.\nNo mesmo grupo de Senegal, Guiné-Bissau se candidatava à classificação para a Copa Africana em concorrência com Congo-Brazzaville. E os Djurtus ganharam o confronto decisivo na rodada final para descolar a terceira presença consecutiva na competição. A campanha nas Eliminatórias para a Copa, em compensação, foi morna. Sem jogar uma partida sequer em seu território, Guiné-Bissau sofreu duas derrotas elásticas para Marrocos. Pelo menos não perderam contra Guiné e Sudão, conseguindo a única vitória na visita aos sudaneses em Omdurman. É um bom presságio.\nGuiné-Bissau se vale bastante dos laços com Portugal na sua seleção, mas também possui talentos espalhados por outros cantos. Uma referência da equipe nos últimos anos é o ponta Piqueti, que jogou muito tempo no Braga, mas faz seu pé de meia na Arábia Saudita. Outro ponta relevante é Mama Baldé, que atua no Troyes, depois de bons momentos com o Dijon. Já o meio-campo tem a alternativa de Pelé, pouco aproveitado no Monaco, mas que jogou por diferentes cantos da Europa. Outra opção importante no setor é Alfa Semedo, que atualmente defende o Vitória de Guimarães, mas depois de pintar na Championship com Reading e Nottingham Forest. Mais atrás, na lateral direita, o dono da posição é Nanú, reserva do Porto. Por fim, o goleiro Jonas Mendes (Beira-Mar) é o capitão e também o jogador com mais partidas na história dos Djurtus.\nUm jogador bem cotado nos últimos tempos é o lateral esquerdo Fali Candé, de 23 anos. Desde que estreou na seleção, em março, não deixou mais a equipe titular. Possui também sua contribuição ao Portimonense no Campeonato Português. No meio, Moreto Cassamá nem sempre aparece como titular. Ainda assim, o volante de 23 anos possui experiência nas seleções portuguesas de base e é importante no Stade de Reims pela Ligue 1. Já o mais novo da lista é o ponta Mauro Rodrigues, de 20 anos, que joga no segundo quadro do Sion. O garoto é também filho de Caito, ex-jogador da seleção e atual presidente da federação local.\nBaciro Candé é um dos maiores símbolos do futebol de Guiné-Bissau. O ex-defensor atuou na seleção nacional, além de defender clubes tradicionais de Portugal. Já como treinador, depois de despontar nos clubes locais, desenvolveu um grande trabalho com os Djurtus. A primeira passagem na casamata da seleção durou de 2003 a 2008. O comandante dirigiu depois clubes em Portugal e Guiné-Bissau, empilhando taças na liga de seu país, antes de retornar em 2016. A partir de então, conseguiu três classificações consecutivas para a Copa Africana. Se os feitos falam por si, as críticas ficam para a ideia de jogo defensivista.\nO Sudão é um dos membros fundadores da Copa Africana de Nações e, em tempos incipientes do torneio, chegou a duas finais com o caminho encurtado. O grande sucesso aconteceu em 1970, com o título conquistado em cima de Gana, após despacharem também o Egito. Os Falcões de Jediane retornaram para campanhas modestas em 1972 e 1976, mas, depois disso, ficaram 32 anos longe da CAN. Em 2008, a mera presença já valeu um bocado, embora o time tenha saído com três derrotas e nenhum gol marcado. A situação melhorou um pouco em 2012, quando os sudaneses superaram Angola e Burkina Faso em seu grupo, só sucumbindo nas quartas para Zâmbia. A partir de então, seriam mais dez anos de espera até o retorno em 2022.\nA campanha nas eliminatórias da CAN surpreendeu positivamente. O Sudão somou 12 pontos, suficientes para deixar a África do Sul pelo caminho. Foram essenciais a vitória sobre Gana em Omdurman, assim como os 2 a 0 na rodada decisiva contra os Bafana Bafana, também dentro de casa. Só que a alta não se confirmou nas Eliminatórias para a Copa. Os Falcões de Jediane conquistaram seus três pontos em empates com Guiné (duas vezes) e Guiné-Bissau. O pior aconteceu na Copa Árabe, com três derrotas e uma goleada humilhante para o Egito. Com teoricamente o time-base que disputaria a CAN ali, o treinador acabou demitido.\nPor conta do desastre na Copa Árabe, veteranos do Sudão foram deixados de fora da Copa Africana. O time ainda lida com desfalques importantes, como o atacante Seif Teiri. A base do time, como de praxe, gira entre as potências locais Al-Hilal e Al-Merrikh. Um destaque cedido pelo Al-Hilal é o atacante Mohamed Abdelrahman, decisivo na classificação à CAN e também de gols frequentes na Champions Africana. Outra figura do Al-Hilal que deve ser bastante exigido é o goleiro Ali Abu Eshrein, um dos mais experientes dos Falcões de Jediane.\nApenas dois jogadores do Sudão atuam no exterior. Um deles é o atacante Yasin Hamed, de 22 anos. Nascido na Romênia, ele optou pela seleção do país de seu pai. Só que sua carreira basicamente se limita a clubes sem tanta projeção, atualmente na segunda divisão do Campeonato Húngaro. Da liga local, as fichas se depositam em Al-Jezoli Nouh, atacante de 19 anos que desponta com a camisa do Al-Merrikh.\nA classificação para a Copa Africana foi assegurada por Hubert Velud, treinador francês que dirigiu diversos clubes africanos. Todavia, o desempenho ruim nas Eliminatórias para a Copa do Mundo e, principalmente, na Copa Árabe custou seu emprego. Em dezembro, a federação local nomeou Burhan Tia. O treinador dirigiu diversos dos clubes locais, incluindo os dominantes Al Hilal e Al Merrikh. Em seus dois primeiros amistosos à frente dos Falcões de Jediane, somou um empate e uma derrota que não soam promissores.\nCAN-2022 Guias Seleção bissau-guineense Seleção egípcia Seleção nigeriana Seleção sudanesa\nUm dos principais eventos da temporada, o TOTY está selecionando os 11 melhores jogadores de 2021 https://t.co/dFxDrVy1nZ


Mulheres que se casam com homens mais altos são mais felizes, diz estudo - Emais - Estadão\nMulheres que se casam com homens mais altos são mais felizes, diz estudo\nA pesquisa da Universidade de Konkuk, em Seul, na Coreia do Sul, ouviu 7.850 mulheres\nCientistas indicam que mulheres são mais felizes quando se casam com homens mais altos Foto: Pixabay\nQuanto mais alto o marido é que a mulher, mais feliz ela é. Esse é o resultado do estudo da Universidade de Konkuk, em Seul, na Coreia do Sul, com 7.850 mulheres.Os cientistas também indicaram que as mulheres que optam por homens altos também são mais férteis.\nLuciano Huck revela que rolou um mal-entendido no primeiro Natal com Angélica\n"A altura masculina tem um poderoso impacto na psicologia das mulheres, provavelmente, por questões evolutivas. A altura é um valor intrínseco, ou seja, as mulheres simplesmente gostam de homens altos, embora incapazes de dizer o porquê", escreveu o pesquisador Kitae Sohn, da Universidade de Konkuk, em Seul, na Coreia do Sul.\nNo entanto, a pesquisa também identificou que os efeitos benéficos da diferença de altura vão se perdendo com o passar do tempo e após 18 anos esse fator não influencia mais no sucesso da relação.\nUmas das razões relacionadas seria o fato de a mulher se acostumar com a altura do marido. Outra hipótese é que a mulher poderia perder com o tempo os atributos, como a beleza, que ela acredita serem responsáveis por ter conquistado um homem mais alto. A perda poderia causar a infelicidade da parte feminina da relação.


Carolina Pombo: A Mãe e o tempo\nBotei minha cara a tapa mais uma vez. Praticamente vomitei 4 anos de reflexões, pensamentos, vivências e pesquisas num livro curto, objetivo e direto: A Mãe e o tempo é um ensaio. Um prelúdio para minha tese de doutorado. Um final muito feliz para a minha carreira de "mãe" (que não terminou, claro, mas que hoje é mais livre e bem resolvida).\nHoje mesmo o livro foi parar na caixa de uma editora a quem tive o prazer de conhecer pessoalmente e com quem já troquei algumas figurinhas. (E o Quatro mulheres sobre a morte também está em boas mãos, agora sendo realmente avaliado por uma editora bacana). Enquanto não tenho certeza de quando e como meus filhotes vão ser divulgados, segue um trechinho dessa nova obra. Voilá A Mãe e o tempo: ensaio sobre a maternidade transitória (páginas 6 a 8)\nAh mas a maternidade desconcertante dos nossos dias fez-me voltar para aquele sofá – aquilo não era um divã, era um sofá cama transformado em móvel híbrido, ambíguo, onde os mais expansivos expandiam-se a ponto de você comentar o quanto era inconveniente o fulano que já chegava deitando sem sapatos. E depois você me perguntava por que eu nunca parecia me sentir à vontade no seu consultório! Mas, eu também era expansiva. Só que com as palavras. Eu precisava organizar minhas ideias, as mais estranhas e desafiantes ideias que mais tarde me ajudariam a traçar as tais linhas de fuga esquizoanalíticas. Mas eu ainda não sabia.\nNovamente, o meu problema não era a neurose. O problema é que eu precisava de tempo... para apreciar a mim mesma, para olhar para outra coisa ou para as mesmas coisas que eu vinha olhando sem tempo de enxergar. Eu precisava enxergar, e no sofá diante de seus olhos, havia, pelo menos, tempo.\nForam alguns encontros, e muitas interrupções. Dos seis meses ao quase três anos completos de minha maternidade, nós nos encontramos de forma bastante instável. Chegamos a ficar meses sem conseguir marcar uma sessão. Eu continuei cuidando intensivamente da minha filha, tentando conciliar família e trabalho, procurando creches, desistindo delas, tentando confiar numa babá, sem boas alternativas, contando com os parentes, brigando com eles, fazendo concurso público, candidatando-me para doutorado, assumindo cargo público, escrevendo livros, editando blog, trabalhando 6, 7, 8 quase 10 horas por dia, escolhendo uma boa escola cara, morrendo de saudades da minha filha, desistindo do emprego, dependendo financeiramente de meu marido, virando "mãe empreendedora", achando graça disso tudo e entrando em parafuso... Enfim, enquanto procurava ajuda em seus olhos, que pareciam cada vez mais distantes e desinteressados, fui mudando as estratégias para conciliar a minha "nova" vida e a identidade que eu costumava usar.\nPortanto, este ensaio não é sobre a maravilhosa trajetória da mulher que se descobriu inteira depois de passar pelo vale da maternidade. É sobre o tempo e a transitoriedade da Mãe. Ele é dedicado aos olhos azuis que nunca foram capazes de me fazer conformar, confortar, confinar... Foi resistindo e aproximando-me deles que encontrei as primeiras pistas para a hipótese básica deste livro: a identidade não é matéria, não existe previamente para ser encontrada nem completada, e portanto, ser mãe não é nada além do que aquilo que se manifesta nas relações reais de cuidado e parentalidade a cada dia. É um processo, um continum que se cria "entre" – no interior de uma família e para além dela. E por isso, o tempo é tão importante.\nPara a Mãe universal – aquela da identidade materna que supõe-se existir previamente a toda reprodução – o tempo não importa, é como se ele não condicionasse nada e não fosse também afetado por nada. Para a Mãe eterna e redentora, o tempo é a eternidade, e por isso ela está sempre disponível e marcada pela maternidade. Mas, para as mães reais, e principalmente, para as crianças reais, o tempo faz toda a diferença. Na experiência coletiva das sociedades, ao longo da História, e nas experiências individuais de quem cuida em primeira pessoa, parcialmente ou integralmente, o tempo é um elemento definidor da maternidade.\nAssim, aqui está o processo e o resultado (sempre em aberto) de um manifesto pessoal e um exercício intelectual sobre a Mãe e a maternidade real.\nPostado por Carolina Pombo às 09:23\nLocal: Le Mans, França