Metamorfose: um acordar diferente\nPublicada por Metamorfose à(s) 14:11\nalicinha_vicente 14 de setembro de 2010 às 13:18\nHoje acordei diferente, com vontade de viver, pois ontem não tinha vontade de sair da cama, enquanto que hoje tinha, pois apetecia-me vir para a escola, que é uma escola nova e diferente de todas as outras, porque é especializada em artes, coisa que é do meu interesse. Esta escola também me dá mais liberdade de expressão em comparação com a minha antiga.\nAlice Vicente 10ºB\nJoão Fortuna 14 de setembro de 2010 às 14:01\nFico contente por saber, que não havia nem há razões para os meus medos e se não aceitarem o problema é deles.\nJoão Fortuna 10ºB\nInês Silva 15 de setembro de 2010 às 11:51\nHoje acordei diferente e percebi finalmente que há sentimentos e acções que podemos ou não mudar, pois para tal, não somos só nós que precisamos de ter a força de vontade e de lutar para as mudar mas sim também os outros, isto é, muitos desses sentimentos e acções não estão só dependentes de nós, por isso não chega eu querer e ter força de vontade para concretizar certas mudanças. Reflecti sobre isto e percebi também que não vou mudar a pessoa que sou, pois aceito-me como tal e não tenho motivos para o fazer.\nInês Silva 10º B\nMaria 15 de setembro de 2010 às 13:57\nUmgajoqualquer 15 de setembro de 2010 às 14:06\nHoje acordei diferente... Acordei ao contrario. Fisicamente, psicologicamente. Simplesmente ao contrario. ...Acho que era de ser muito cedo...\n(Rodrigo Pereira 10ºB/Nº21)\nAnónimo 15 de setembro de 2010 às 15:18\nHoje acordei e descobri que consigo fazer coisas que pensava não conseguir fazer.\nDescobri que estava mais desinibido entre outras coisas que pensava não conseguir fazer.\nQuando a gente quer fazer uma coisa, não devemos ter medo e não podemos ser negativos. Porque o medo só existe dentro da nossa cabeça. Temos de acreditar em nós mesmos, os problemas nunca são maiores do que nós.\nSó por dizer que não consigo fazer isto ou aquilo já me estou a limitar. Definir é limitar!\nNa vida tudo é possível basta termos fé e acreditarmos em nós mesmos.\nAlexandre Lobo nº2 10ºE\nmariana santos 16 de setembro de 2010 às 11:43\nHoje acordei diferente na maneira como lido com os outros e como, estava mais á vontade com as pessoas e por isso acordei diferente na maneira como me vejo a mim mesma no sentido em que posso mostrar a minha personalidade sem me preocupar tanto com o que os outros pensam, agora percebo que essa preocupação era inconsciente e que não valia a pena tê-la. Acordei mais livre.\nMariana Santos nº 19 10ºE\nOvidiu 16 de setembro de 2010 às 12:33\nHoje acordei diferente,estou mais feliz.Estou muito feliz por ter deixado a antiga escola e vir para uma totalmente nova e extremamente diferente da outra,será uma nova experência,decerto muito agradável.Quero criar novas amizades apesar de isso para mim ser muito difícil,pois sou solitário ás vezes,ou mesmo a maior parte das vezes,mas só pelo facto de ter mudado de escola deixame muito feliz e espero que assim continue.\nOvidiu Suciu Nº20 10ºE\nCatarinaDuarte 16 de setembro de 2010 às 13:13\nHoje acordei diferente. Acordei com vontade de dizer que alcancei uma novo objectivo de vida. Deixei de me sentir perdida num mar de pessoas decididas e com objectivos. Encontrei um novo caminho. Encontrei-me com a arte e mais importante ainda, encontrei-me a mim.\nCatarina Duarte nº.8 10º B\nSusana Nunes 16 de setembro de 2010 às 14:00\nHoje acordei e senti-me diferente, acordei com mais energia, algo que não acontecia à alguns dias atrás, acordava sem vontade de fazer algo. Tal energia faz com que eu possa aproveitar todos os momentos, uma coisa que só é possível se a tiver. Com energia consigo viver a vida, consigo alcançar todos os meus objectivos, consigo sorrir mais vezes ao dia, consigo fazer um milhão de coisas essências à minha sobrevivência..O que seria eu sem energia nesta minha etapa? Não seria ninguém.\nSusana Nunes nº24 10ºB\nFilipa Figueiredo 16 de setembro de 2010 às 14:11\nHoje acordei diferente:\nMudar de vida não é fácil para ninguém, e para mim não está decerto a ser... Contudo estou a gostar e sou da opinião que mudar faz bem nem que seja uma vez na vida.\nOs passados dias têm sido de tal modo euforicos, que nem tinha dado conta do que deixei para trás: a minha antiga vida, os meus antigos hábitos... Hoje, acordei melancólica, sinto falta do passado e das coisas a que estava habituada. Posso dizer que hoje estou com uma Euforia Melancólica.\nFilipa Figueiredo nº9 10ºE\nя.α.т 16 de setembro de 2010 às 14:40\nHoje mandaram-nos fazer um texto na aula sobre acordar diferente...\nA ideia geral do meu era sobre a mudança, ou a necessidade de mudança para algo completamente oposto ao que fomos, para quem nos vê de fora.\nA mudança por vezes não é feita conscientemente, apesar de ter que haver sempre um equilíbrio entre o que fomos e o que nos estamos a tornar. O meu conceito vai ser A Mudança.\nAna Rato nº4 10ºA\nIneMiSol 16 de setembro de 2010 às 15:23\nInês Pereira nº10 10ºB\nritinha_fla1995 17 de setembro de 2010 às 00:23\nAna Rita Pires nº3 10ºE\nTania 17 de setembro de 2010 às 09:11\nHoje acordei diferente,acordei insegura para dar um passo novo à minha vida,é um sentimento que nunca temia ,nunca tive medo de arriscar mas agora sim.Penso que o medo seja vir de longe ,de estar numa nova escola ,com pessoas diferentes.Era raro ver pessoas assim,"estranhas",mas isso é bom.\nAnónimo 17 de setembro de 2010 às 11:28\nAcordei e percebi logo que não era eu. Quer dizer, não era eu como Rita Barbosa. Eu era outra pessoa. Sentei-me na cama e reparei logo que não estava no meu quarto. Era o quarto de outra pessoa. Nunca lá tinha estado. Mas o facto de eu não saber o que se passava comigo não era o que me preocupada mais. Era o facto de eu não sentir o meu joelho. Não sentia dor. Tentei levantar-me da cama, mas não vi as muletas. Congelei. Não sabia o que se passava comigo e estava a comecei a assustar-me pois tive uma vontade enorme de ouvir metálica. Logo metálica, que é o género de musicas que eu não gosto de ouvir. Ao levantar-me a cama vi logo um espelho á minha direita. Olhei e nem queria acreditar no que via. O reflexo que via não era o meu, mas sim o da Iolanda.\nRita Barbosa nº16 10ºA\nRodrigo Fonseca 17 de setembro de 2010 às 13:03\nHoje acordei diferente, acordei destemido, porque estou numa escola nova, o ambiente que se vive aqui é muito diferente do ambiente que estava habituado e com isto tudo entendi agora aquilo que já me tinham dito à muito, a não julgar um livro pela capa.\nDjô 17 de setembro de 2010 às 16:18\nHoje acordei e sentia-me livre, tão livre como nunca me tinha sentido. Algo abriu-se para os meus dois lados, direito e esquerdo, parecia grande e fragil. As minhas pernas hoje não se moviam para me espreguiçar, nem mesmo os meus braços. Tentei abrir melhor os meus olhos e algo na minha cabeça mexeu-se. Tentei bater as assas, pareceu-me facil, conseguia lidar com aquilo em que me tinha transformado. Voei, voei em direcção da exploração da natureza, do meu novo mundo verde e brilhante, aquilo que sempre tinha admirado, sentia tudo aquilo que sempre quis sentir: ser uma borboleta livre!\nJoana Almeida nº12 10ºC\nCatarina Gaspar 18 de setembro de 2010 às 02:12\nCatarina Gaspar nº7 10ºD\njoana_filipa05 18 de setembro de 2010 às 04:56\nHoje acordei e senti que estava sozinha no mundo.Como se estivesse numa outra dimensão na qual, por mais que gritasse ninguém reparava em mim...\nAcabei por perceber que quando as coisas mudam, sentimos medo. Um sentimento natural e que por vezes nos faz sentir sozinhos. Como se ninguém nos compreendesse ou quisesse saber de nós...\nJoana Vieira nº14 10ºD\nJoana van Esveld 18 de setembro de 2010 às 05:41\nSe hoje acordei diferente? Acordei, sem sombra de dúvidas. Hoje comecei uma nova etapa da minha vida, este foi o primeiro dia dia aulas nesta escola. Acordei com algum receio do que estava para vir, mas mais importante, acordei com vontade de sentir esse receio, de descobrir o que até agora, para mim, era desconhecido. Não sou a mesma pessoa que era ontem quando me deitei, essa pessoa ficou guardada apenas na minha memória. Hoje estou diferente, sem preparação para o que poderá acontecer, para tudo o que tenho de enfrentar neste dia que provavelmente me irá marcar para sempre, perdi um pessoa, uma alma, mas ganhei algo igualmente valioso, um experiência que me abrirá "as portas para a felicidade".\nJoana van Esveld, nº13, 10ºE\nAna Rita 18 de setembro de 2010 às 06:49\nHoje acordei diferente mas ao mesmo tempo igual aos outros dias. Acordei com a mesma cara, com o mesmo corpo, com o mesmo corte de cabelo, com a mesma altura, com o mesmo peso... mas com um estado de espírito diferente, com medo, nervosismo por ir começar uma nova etapa da minha vida, porque tudo à minha volta era diferente. Mas depois percebi que não havia razão para tanta ansiedade e que a única coisa que tinha de fazer é a aproveitar e desfrutar esta diferença.\nAna Rita Francisco, nº6 10ºB\nInes xb 18 de setembro de 2010 às 08:00\nBem eu hoje acordei e como é hábito meu, fui á rua, não havia ninguém, nada, estava tudo deserto, mas achei estranho porque estava tudo cinzento, nada tinha cor, nada brilhava, só eu, como se tivesse acordado noutra dimensão. Foi nesse momento que percebi, fiquei sem familia, sem os meus entes queridos, sem os meus amigos, nada me restava, então desesperada e cheia de medo gritei!~olhei pro meu lado, corri tudo, olhei, e o culpado era um vulcão, destrui tudo o que me fazia feliz.\nRose Richards 18 de setembro de 2010 às 08:07\nHoje acordei diferente, senti-me mais pequena , diferente! Os resultados dessa pequena metamorfose eram visíveis. Tinha cordas, um único braço, faziam um som agradável como uma música. As minhas pernas tinham evaporado completamente. Foi então que me levaventei, dirigi-me para um espelho e qual não foi o meu espanto que não era nada mais nada menos do que uma Guitarra! Uma guitarra eléctrica...e eu pensei para comigo “ Uau...como é possível?!”. Teria sido vítima de algum bruxedo? De facto fiquei feliz com esta metamorfose. Senti-me livre e no meu coração ouvia uma música de fundo.\nFiquei em pulgas e então meti-me dentro de um saco e dirigi-me a uma loja de música...\nIolanda Roque , 10ºA Nº10\nKaska 18 de setembro de 2010 às 09:05\nHoje acordei diferente, acordei e notei que era um ser humano diferente e que não era o ser humano comum. Perdi a minha rotina, a rotina que todos os seres comuns têm. Não quer dizer que eu tenha uma rotina apenas por ir todos os dias para o mesmo local, é verdade que apanho o autocarro todos os dias, mas não por obrigação mas sim por gosto. Vou para um local para inovar e não para igualar, gosto de fazer aquilo que faço, que é ser aluno de uma escola de artes.\nGuilherme Sousa, nº10 10ºC\nPat 18 de setembro de 2010 às 09:16\nUm dia, como todos os outros, comum, normal. Levantei-me e senti que algo estava errado. Ouvia coisas que antes não reparava e sentia três membros que antes lá não estavam. Com cautela toquei na cauda negra que perlongava a minha coluna e pigarriei. Aterrorizada corri para a casa-de-banho em busca de um espelho. Deparei-me com uma estranha-conhecida. Tinha as memas feições, os mesmos olhos e o mesmo cabelo que eu, mas com um extra par de orelhas felinas e bigodes meio espessos. Senti repulsa e medo, ninguem poderia saber. Cortei os bigodes com uma tesoura, usei uma bandolete espessa e capuz, prendi a cauda ao tronco com gaze e usei a roupa mais larga que tinha.\nNunca mais fui a mesma depois desta metamorfose, pois quem esconde um segredo, principalmente se tiver os sentidos mais apurados, não age da mesma forma que o normal, o mediano.\nPatrícia Lopes, 10ºC\nmia 18 de setembro de 2010 às 09:16\nA cada dia que muda, os meus olhos variam.\nExpelem as minhas raivas e angústias, desejos e ambições.\nMas hoje estão vazios. O impossível aconteceu. Ou será melhor dizer o inevitável?\nDesgasto-me a cada segundo numa metamorfose lenta e suave que me envolve num casúlo de silêncio.\nNão desgosto mas este tempo que me isola com o passar dos minutos prende-me num tear de medos e incertezas.\nOs meus olhos estão escuros. Estão vazios numa ausência de conforto.\nBeatriz 18 de setembro de 2010 às 09:52\nHoje acordei diferente, senti que tudo aquilo de mau que tinha feito e vivido até hoje tinha desaparecido. Senti-me mais feliz, tranquila e aliviada. Não existia qualquer sentimento ou pensamento mau na minha cabeça e o meu rosto transmitia uma felicidade enorme, assim como o de uma criança a fazer o que mais gosta. Só haviam bons momentos guardadaos, tudo aquilo que tinha sofrido, a dor que em certos momentos tinha tido, simplesmente desapareceu. Era como se tivesse vindo uma grande ragada de vento que levou todas as ideias negativas e pessimismo que havia em mim. Não sabia a razão daquela limpeza de espírito mas sabia que me sentia muito bem comigo mesma. Com o passar das horas apercebi-me que nem tudo de mau tinha desaparecido. A dor que sentimos com a morte de alguém que nos é próximo, que é algo que nos marca para sempre, não tinha desaparecido. Mas de resto, sentia-me como um sol radiante.\nBeatriz Passos nº6 10ºA\nDiogo rodrigues 18 de setembro de 2010 às 13:04\nHoje acordei diferente, acordei com o pressentimento que era o alien deste mundo, sinto me diferente mas isto nao e significado de ser rejeitado pela sociadade. Sei que a difetença nos torna especiais porqe num mundo cheio de coisas iguais torna-se chato, riem se de mim por se diferente e eu riu de todos por serem iguais.\nDiogo Rodrigues nº8 10ºC\ninês Filipa 18 de setembro de 2010 às 16:36\nHoje acordei sem coração\ndespertei desta ilusão\nroubaste-me a alma\ndeixaste-me em vão\ne de um pensamento\nsaltou um torbilhão\nlevaste-me a calma\ntrouxeste-me a confusão\n(Não é necessário acordar para estar diferente, a cada minuto que passa cada\num de nós é mais alguém, é alguém maior. A cada segundo que passa é como se acordassemos\ndiferentes de novo, somos alguém com outras ideias. Por cada momento que passamos, por cada momento que\nvivemos, é uma metamorfose de nós próprios.\nInês Filipa nº12 10ºD)\nSara 19 de setembro de 2010 às 04:05\nAcordei hoje estava diferente, estava a sonhar, ontem estava a viver, mas hoje estou a sonhar que estou a viver.\nConheci pessoas novas e diferentes, fiz coisas novas e senti emoções novas. Quem me garante que não estou a sonhar?\n(Sara 10ºB nº23)\nAlexandre 19 de setembro de 2010 às 05:31\nEu hoje acordei diferente, o despertador tocou como todos os dias mas, em cima de mim sentia um peso que não era habitual, levantei-me e sacudi-me para ver se me conseguia desprender de todo aquele sentimento de angustia e nauseas. Depois de milhentas tentativas, corri ao espelho e olhei para mim, tinha rugas, a pele envelhecida, um aspecto triste, aparentava ter 50 ou 60 anos e não 15 como pensava ter. A minha juventude tinha passado por mim e eu não tinha tido mãos e por maiores que fossem as minhas unhas não a conseguiram agarrar, e mal me tinha aprecebido já tinha a vida feita e um dia-a-dia extemamente repetitivo. Tenho medo, medo de envelhecer, medo de nao aproveitar, medo de perder.\n(Alexandre Rodrigues 10ºA nº1)\nCarolina 19 de setembro de 2010 às 06:18\nHoje acordei diferente, mais confiante de mim mesma. Posso dizer que só alguns dias é que me sinto assim, com muita confiança, e hoje foi um deles. Senti-me capaz de ultrapassar qualquer desafio, qualquer obstáculo, senti-me segura de mim!\n(Carolina Correia 10ºB nº7)\nAnónimo 19 de setembro de 2010 às 06:54\nHoje acordei perdida na escuridão do meu quarto, sentia-me estranha, era como se a minha vida tivesse ficado nos meus próprios sonhos.\nBeatriz Agria 10ºD nº3\nmarta costa 19 de setembro de 2010 às 07:29\nHoje acordei muito bem, com sonhos felizes. Olhei para a cama e havia uma grande quantidade de um líquido viscoso à minha volta. Acordei uma lesma. Literalmente. enorme e feia, com duas antenas que serviam de olhos. A minha carne era asquerosa e esverdeada. Eu não falava, como se a boca não existisse (como a generalidade das lesmas).\nMarta Costa , 10ºC\nMariana Romão 19 de setembro de 2010 às 09:10\nHoje acordei diferente, com mais certezas e sem medo de seguir o que eu realmente quero. Acordei essencialmente mais feliz e confiante, sinto-me realizada.\nMariana Romão, 10ºE\nJoana 19 de setembro de 2010 às 10:55\nJoana Marques nº15 10ºD\nMarie 19 de setembro de 2010 às 11:11\nHoje acordei e apercebi-me de que o meu passado estava de novo diante dos meus olhos.\nFicaria assim um dia, dois...? Ou estaria ainda a sonhar? A única certeza que tive foi que queria saborear ao máximo cada momento. Relembrá-lo.\nMaria Abreu, nº 18, 10ºD\nMaria Oliveira 19 de setembro de 2010 às 11:50\nAcordei e senti que a papoila era hoje o hiperónimo de uma floresta e que hoje era capaz de dar novas palavras.\n(Ana nº1 10ºC)\nTatiNasc 19 de setembro de 2010 às 12:30\nEra já noite e eu encontrava-me a ver vídeos de quando era pequena, olhava para aquele pequeno ser que em tempos tinha sido eu, um ser que transmitia confiança, inocência, despreocupação e que não tinha receio de dizer o que pensava das coisas. Dei por mim a desejar voltar a ser criança, aquela criança.\nNo dia seguinte acordei e senti-me diferente, já não era mais uma adolescente, mas sim aquela pequena menina outra vez.\nTatiana Nascimento, nº25, 10ºA.\nInês 19 de setembro de 2010 às 12:44\nHoje Acordei diferente. É como se finalmente me sentisse realizada, toda a luta que tive acabou por ser recompensada e para sorrir motivos não me faltam. No entanto, a luta continua e modestia á parte ainda agora começou. Nunca ninguém me disse que a vida seria fácil, mas não, nunca vou desistir. Aqui começa a minha metamorfose.\nInês, nº11, 10ºC.\nJoana Gil 19 de setembro de 2010 às 12:45\nHoje acordei diferente. Acordei entusiasmada por ter entrado numa nova etapa do meu percurso escolar, por estar numa escola totalmente nova com pessoas que não conhecia, e por finalmente estar a estudar uma coisa que realmente gosto, artes. Mas por um lado senti-me bastante cansada, por isso reparei que se não me deitar cedo não irei ter a energia e vontade para desfrutar de todos os dias nesta nova escola.\nMiguel 19 de setembro de 2010 às 13:04\nHoje acordei diferente. Acordei e era uma estátua, que conhecia bem o mundo onde vivia, o que me rodeava. Dei por mim numa vitrine rectangular, com pouco espaço ate mesmo para respirar. E para lá do vidro de 16 milímetros, um mundo de olhos postos em mim, como se esperassem por algo, um subtil movimento ou um simples pestanejar.\nMiguel Veiga nº15 10ºA\nMargarida 19 de setembro de 2010 às 13:39\nHoje acordei diferente, sinto que é efeito de uma metamorfose. Desde o meu acordar que não foi repentino como costuma ser, hoje tive um acordar indolente, apático, pachorrento… reflectia a metamorfose da manha. As cores que me invadiam o quarto começaram por ter tons de azul, um azul muito escuro que se foi aclarando, chegando cada vez mais perto dos amarelos e, por fim, quando os primeiros raios de sol rompem por de trás da colina um vermelho misturado com um laranja que poucos minutos depois se expande em branco. Não fugindo à regra para mim é uma nova rotina, novos horários, novos ambientes, novas pessoas, o que a princípio para todos é estranho! “Primeiro estranha-se e depois entranha-se”, foi o q uma vez ouvi e que se adequa. Hoje acordei com uma sensação imensa de conforto, penso que Felizmente essa metamorfose esta a embrenhar em mim.\nAna Margarida Mouralinho nº2 10º E\nMariana 19 de setembro de 2010 às 14:06\nEsta manhã acordei e sentia-me diferente. Senti que tinha morrido e voltado a viver. Apercebi-me que não tinha sido o fim, apenas um novo começo.\nMariana Ferreira nº17 10ºC\nJú Rodrigues 20 de setembro de 2010 às 10:58\nHoje acordei totalmente diferente o que nunca me tinha acontecido nos outros dias…Sentia-me só, esquecida, abandonada…Não conseguia sentir o calor da minha mãe…\nCorri caixa inteira à procura da minha família, não a encontrava onde será que eles se meteram?! Será que tinham sido levados pelos humanos que nos queriam separar para nos mandarem a bola e nós irmos buscar?!\nJoana Sofia 10ºC\ncarla carvalho 20 de setembro de 2010 às 11:32\nCarla Carvalho 10ºD\nTomás 20 de setembro de 2010 às 11:33\nHoje acordei diferente! Ao acordar tornei-me eu, nao senti aquela obrigação de ter de acordar, senti prazer e entusiasmo. Senti-me como quando uma criança vê a sua mãe, como quando um cão vê o seu dono, como quando abrimos a prenda de Natal e é a tal que esperamos a meses... Não me senti retraído, com medo do meu ser.\nTomás Jesus 10ºC\nTiago Henriques 20 de setembro de 2010 às 11:44\nHoje acordei diferente, estava pesado, grande a minha cabeça era enorme! Por mais que tenta-se não conseguia levantar a cabeça, não conseguia ouvir o barulho que fazia ao mover as pernas na cama, nem os olhos conseguia abrir.\nA minha cabeça parecia que ia explodir, tantas inseguranças.\nTalvez me safe... mas...\nCom muito esforço consegui levantar-me e ouvir os meus passos mas a minha cabeça continuava pesada.\nSara 20 de setembro de 2010 às 11:50\nHoje acordei diferente...estava presa numa página de um livro esquecido, presa nas páginas da história da minha vida, um romance?uma aventura?Ficção Cientifica?Uma comédia mais parece. A tentar sair do livro que não consegui parar de ler, vi-me forçada a parar de fugir e simplesmente ler o resto e acabar a minha história..\nSara Esteves 10ºD\nAndré 20 de setembro de 2010 às 12:17\nHoje acordei como um génio, pura e cristalinamente génio, como que um sábio que poderia realizar única e exclusivamente 3 desejos, se assim o libertassem. Mas libertar de que? Da sua Lâmpada? ou de um sentimento? ou talvez até de um sofrimento? Resta saber quem encontrará este Génio da Lâmpada .\nAndré Silva 10ºD\nRebecaCorreia 20 de setembro de 2010 às 12:23\nHoje acordei e parecia estar debaixo de água, pois a minha visão era turva. Seria um peixe? Quando olhei para o fundo da cama, para ver de que cor eram as minhas barbatanas, vi que era uma maçã verde, por amadurecer.\nRebeca Correia 10ºD\nMiguel Correia 20 de setembro de 2010 às 12:30\no que outrora era impaciência e desinteresse,\ntornou-se sede de saber e paz interior.\nAntes não me lembrava do que sonhava,\nagora, é como se estivesse sempre a dormir,\nA "parte negativa" da vida,\ntransformou-se na "parte positiva"\nMiguel Correia 10ºD nº20\nAna Pinote 20 de setembro de 2010 às 12:31\nHoje acordei diferente! O meu quarto estava diferente, estava maior!\nTentei relembrar-me do que tinha feito ontem à noite mas não me recordava de nada. Sentia uma grande falta de ar, como se o oxigénio tivesse acabado. Tentei pegar num copo de água mas era demasiado grande para mim. Foi então que me lembrei de olhar ao espelho. Quando olhei, nem queria acreditar no que via. Era um peixe!\nNão sei como aconteceu esta transformação, mas agora já batia tudo certo. A minha mãe sempre me disse que os peixes nunca se lembram do que fizeram. E a falta de ar... Se não mergulha-se rapidamente morria! Foi então que a minha irmã entrou para me acordar. Como adora animais, não demorou muito a meter-me dentro de um copo de água.\nAna Pinote 10ºA\nAlice Abranches 20 de setembro de 2010 às 12:36\nHoje acordei numa cama diferente, num quarto diferente e preparei-me para ir mais um dia para uma escola diferente ... Mas eu também estou diferente,eu sei que estou, pelo menos pscicológicamente, pois acordei mais decidida e mais forte porque o meu desejo não é estar na escola Antonio Arroio, o meu desejo é MERECER estar nessa escola.\nAlice Abranches nº3/10ºB\nHelena Cerqueira 20 de setembro de 2010 às 12:55\nHoje acordei diferente, sem duvida. Acordei com a vontade de ir para a escola, algo que já não sentia a muitos anos. Pela primeira vez abandonei o meu "porto seguro" e resolvi mudar de escola. Senti que sou aceitei, sento que não preciso de usar nenhuma "máscara". Sinto-me segura nesta escola, sinto que posso ser eu mesma e que ninguém me vai criticar por isso. Finalmente encontrei um sitio que para além da minha casa me faça sentir à vontade, porque por mais dificil que seje acordar as seis da manhã para chegar cedo a escola, eu levanto-me e levanto-me com um sorriso na cara porque eu sei que no fim valerá a pena.\nHelena Cerqueira nº10/10ºE\nBea S. 20 de setembro de 2010 às 13:34\nO acordar é a metamorfose diária do corpo, da mente e do coração. Marca a fronteira entre o ontem e o hoje. Entre o que fomos e o que somos. O acordar grita em silêncio aquilo que mudou. O acordar não é uma metamorfose. O acordar é a metamorfose.\nBeatriz Saraiva, nº4 10ºD\nAsheron 20 de setembro de 2010 às 14:18\nAcordei na penumbra do meu quarto, estores corridos e sem luz a vista, mas curiosamente via tudo com grande detalhe.\nAlgo estava diferente em mim, um Fogo ardia no meu cerne, mas à parte disso nada encontrei que denunciasse alguma diferença.\nUma vez na casa de banho confrontei o meu reflexo e reparei que este não correspondia com a minha imagem real mas sim com uma que eu apenas tinha visto em sonhos. Das minhas costas erguiam-se duas asas negras e no extremo dos meus braços, tinha garras em vez de dedos. A minha face era diferente tambem, angelical mas sombria, com ambos os olhos negros e profundos e com o cabelo agora branco espetado para cima, terminando com uma joia no centro da minha testa.\nO Fogo que sentia no meu cerne impelia-me a sair e mostrar o meu novo ser a todos os que encontrasse, mas quando cheguei a rua, apercebi-me que ninguem se importava com a minha diferença, talvez por não a verem ou talvez por estarem cada um deles preocupados com a sua propria metamorfose.\nTiago Viana, nº23, 10ºC\nBeatriz 20 de setembro de 2010 às 14:31\nUm dia de manhã acordei diferente. Apesar de saber que estava acordada, continuava a sonhar. Assim o foi durante todo o dia, portanto, levei os sonhos comigo.\nApresentei-os aos desconhecidos, aos adultos que cantam na rua quando estão felizes, aos ditadores que não levam as regras tão a sério e aos empresários que nunca se vestem a condizer. Pelo caminho encontrei aqueles que dormem ao relento por gosto, que bebem pelo gargalo da garrafa e oferecem gargalhadas ao mundo.\nAo final do dia, as crianças que jogavam à bola no bairro, quiseram provar um pouco dos sonhos e cada uma delas levou o seu favorito; nenhum restou. Nesse momento acordei e percebi que sonhara todo o dia.\nNesse dia, acordei diferente, acordei uma sonhadora.\nBeatriz Nunes, 10ºD\nRomana 20 de setembro de 2010 às 15:06\nRomana Cunha 10ºA\ncarlos laton 20 de setembro de 2010 às 15:28\nHje acordei diferente...meio ensonado como sempre , olhos fechadinhos e uma visão turva...levantei-me e fui á casa de banho.\nDerrepente olhei-me ao espelho , assustei-me , esfreguei os olhos com bastane força .E reparei que era uma especie de aguia ou falcão..não podia acreditar! Sai da casa de banho o mais rapido possivel eapanhei a primeira janela aberta e voei , Sentime livre como sempre quiz ser ...\nCarlos Abreu 10ºA\nKarina 21 de setembro de 2010 às 03:24\n"Na escuridão acordei,\nA luz, eu vi\nNo espelho refleti,\nEm borboleta me senti."\nCarina Franco 1OºD\nTânia 21 de setembro de 2010 às 09:45\nLidia Bispo 21 de setembro de 2010 às 11:59\nHoje acordei diferente, acordei menos preenchida. Isto deve-se ao facto de ter mudado de escola, que fez com que se criasse em mim espaço para novas amizades, novas aprendizagens e conhecimentos, ou seja, algo na minha vida mudou. Não posso dizer que tenha sido uma mudança repentina, pois já há algum tempo ansiava pela nova escola, mas foi algo que fez com que a minha vida se encaminhasse, que fez que eu sentisse que estava onde queria, a fazer o que queria. Tudo isto não fez com que esquecesse as antigas amizades e os velhos conhecimentos, apenas contribuiu para que pudesse criar em mim um novo espaço onde pudessem “caber” todas estas novas experiencias desta etapa da minha vida!\nInês Ladeira 21 de setembro de 2010 às 13:12\nHoje quando acordei sentia me bastante confusa, era tanta a confusão que nem me estava a conhecer a mim mesmo.\nPare, olhei me no espalho e reflecti.\nEstranho! Mas eu estava confiante comigo mesmo.\nEffy 21 de setembro de 2010 às 13:44\nHoje acordei em paz de espirito. Não sou o qe antes fui, e sinto-me liberta de mim propria.\nAcordei com a sabedoria, e sei qe vou conseguir enfrentar todos os meus problemas de hoje com vitalidade. Os de hoje, só, porqe amanhã ja não sei o qe serei.\nAnónimo 21 de setembro de 2010 às 14:02\nHoje acordei e parecia uma chama, ninguém me podia tocar. Sentia-me especial!\nDe qualquer modo não era pelo facto de me ter transformado numa chama da noite para o dia, que não queimava, e isso poderia magoar os outros. Por onde passava podia dizer-se que não deixava nada danificado. Sinceramente naquele momento achava que era superior a tudo e a todos e isso fazia com que eu pensasse que ninguém se poderia aproximar de mim. Era uma chama, não comia, não dormia, não tinha de dar explicações de nada, era independente!\nCatarina Branquinho, 10ºD, nº8\nMaria Varela 21 de setembro de 2010 às 14:09\ncom saudades que a minha mae me levasse à escola todos os dias de manhã, mas com a consciência de que daqui para a frente as coisas iriam ser deferentes...a vida vai mudando e dando várias voltas.\nPercebi que tenho que aproveitar todas as oportunidades que a vida me dá.\nAcordei diferente num outro aspecto, super feliz, pois sabia que no caminho para a escola iria reencontrar velhos amigos, mas é bom saber que na nova escola encontrei novos amigos que me fazem realmente sentir em "casa".\nMaria Varela, nº17 10ºE\nAnónimo 22 de setembro de 2010 às 04:48\nhoje acordei farta de tudo\nMariana 22 de setembro de 2010 às 06:46\nHoje acordei diferente, sentia um grande sufoco, um peso no peito. Queria gritar mas não tinha voz. Ao tentar levantar-me cai ao chao, não tinha pernas nem braços, apenas umas gigantescas barbatanas, não percebia o que estava a acontecer, seria um sonho?\nTentei rastejar para junto do espelho, quanto mais me esforçava mais forças perdia. Chegei a pensar que era o fim, mas concegui! Ao chegar ao espelho vi que não estava a sonhar. A rapariga que eu era ontem, agora era um peixe. Mas derrepente vi o espelho transformar-se, conseguia ver-me a mim, o meu corpo que agora tinha dado lugar a escamas, no meio do oceano, a olhar para mim com o mesmo espanto que eu olhava para ele. O que se passaria? Eu não sabia, mas queria voltar a ter o meu corpo.\nMariana Machadinho 10ºC Nº18\nBarbara Campos 22 de setembro de 2010 às 08:51\nEram 6.00 da manhã e eu acordei com o despertador do meu telemóvel. Parecia que tudo em mim estava rijo, esculpido. Levantei-me e foi à casa de banho para me arranjar para começar o novo dia de aulas. Lavei a minha cara e quando levantei a minha cara vi-me ao espelho. Era uma estátua. Olhei para a minha nova aparência e pensei que tudo fosse um sonho. Mas não era. Estava cinzenta, os meus movimentos eram lentos e pesados. Pensei logo: o que é que a minha familia vai dizer? O que é que vão achar de mim? O que é que se passa? Começei a chorar mas não saiam lágrimas... Dei em louca. Quando me finalmente acalmei, e a minha mente consegui estabilizar foi à sala onde estava o meu pai. Quando ele me viu gritou, e teve o mesmo choque que eu, ele prometeu-me que tudo ia ficar bem. Claro que as coisas não iam ficar bem, não havia nada a fazer. Após três horas presa naquele novo eu, percebi que não podia disfarçar-me. O meu irmão já se tinha ido embora por isso, foi buscar o martelo à caixa de ferramentas e matei-me.\nCarolina Borlido 22 de setembro de 2010 às 10:20\nsenti-me como se tivesse desaparecido, ninguém me conhece nem me vê.\nEstou perdida, hoje acordei e estava noutro mundo, um mundo diferente.\nTenho roupas diferentes, o meu cabelo mudou, fiquei pálida e de olhos brancos, tinhas roupas esquisitas; assustei-me quando me encontrei com o espelho neste mundo estranho mas um pouco familiar.\nEstou e sinto-me estranha mas ao mesmo tempo bem, gosto de me ver assim mas sei que será apenas por hoje..\nCarolina Borlido Duarte 10ºC nº5\nMaria 22 de setembro de 2010 às 10:34\nHoje acordei diferente, era confiante, achava que podia fazer tudo e não havia ninguém a dizer-me como viver a minha vida.Era livre. Todos os meus medos tinham desaparecido, principalmente o de falhar.\nMaria Silva nº13 10ºA\nDiogo Dias 22 de setembro de 2010 às 11:33\nhoje acordei como normalmente... mas sentia-me estranho... diferente... fui ao espelho mas nada, era eu, como qualquer dia... bom... continuei normalmente, arranjei-me, apanhei o autocarro, chegei á escola e fui á aula... depois sim apercebi-me, estava diferente, como que uma fortaleza, mas interior, influencias e ideias chegam aos portões, e lá são escolhidas ou entram se forem boas, ou são expulsas se as considerar desagradáveis ou que prejudiquem...\nDiogo Dias nº8 10ºA\nTom burke 22 de setembro de 2010 às 12:37\nHoje acordei com um pensamento espiritual, e sobre tudo completamente difrente do meu pensamento do passado, quando me levantei,fui de olhos fechados direito ao duce, e quando passo pelo espelho e vejo algo de diferente no meu corpo. Não era um corpo fininho, branquinho e enorme como o habitual. Vejo as minhas orelhas enchadas e gigantes, e uma bolinha vermelha no centro da testa, e uma barringa do tamanho de uma bola insuvelavel...\nTom burke 22 de setembro de 2010 às 12:39\njungle. 22 de setembro de 2010 às 13:35\nHoje acordei diferente, acordei com um mau estar na boca, sabia-me mal, levantei-me e uma enorme dor de cabeça apoderou-se de mim. Comecei a tentar me lembrar de como tinha eu chegado ao quarto ontem mas as minhas memorias tinham desaparecido, era um branco gigante na minha mente, a ultima coisa que eu me lembrava era de ter jantado. Fui até à cozinha apesar das dores no corpo, mal me aguentava em pé. O chilrear dos passaros feria-me os ouvidos.\nO meu telemovel toca.\nEra uma mensagem nova, de um numero desconhecido:\n"Temos que repetir a noite !" Qual noite?\nSara Clemente, 10ºA nrº19\nveronica 22 de setembro de 2010 às 13:40\nHoje acordei diferente. Percebi que muita coisa tinha mudado. Apercebi-me de que tinha novas possibilidades e que tinha de ser mais independente. Nova escola, novo ambiente, novas pessoas... tudo novo. Sinto mais liberdade e agora mais do que nunca tenho de ser eu própria a lutar por o que quero para me sentir realizada.\nVerónica Martins 10ºE Nº 25\nAnónimo 22 de setembro de 2010 às 14:17\nHoje acordei diferente. Acordei com vontade de não vir para a escola, para ficar na minha zona com os meus amigos e familiares que eu passava mais tempo.\nNão queria vir para a escola pelo receio de não conhecer ninguém.\nQuero ser feliz e para isso acontecer preciso das pessoas que amo e se algum dia eles não tiverem mais perto de mim, posso ter a certeza que estarão dentro do meu pensamento e coração.\nSaudade é o sentimento que sinto agora, falta das pessoas com quem passei muitos momentos felizes e tristes e que agora não vou ficar muito mais tempo depois desta longa separação.\nE sei que nesta escola, agora vou ganhar novas amizades e seguir o meu sonho.\nIsamy Cristina 10ºE Nº12\nJTomás 22 de setembro de 2010 às 17:14\nEu Hoje acordei contente, porque vou para a escola nova e vou esqueçer o passado.\nJoão Tomás nº15 10B\nSérgio Sousa 23 de setembro de 2010 às 14:20\nHoje acordei diferente, era invisível, estava chateado com a vida, com a sociedade, com tudo.\nNão queria ver nem falar com alguém, sentia-me completamente frustrado, só me apetecia estar sozinho, ali naquele canto.\nSérgio Sousa 23 de setembro de 2010 às 14:22\n* Sérgio Sousa 10ºA Nº20\nSara Cereijo 23 de setembro de 2010 às 14:30\nMudei de pele. Sou um novo tipo de ser.\nNada é igual ao dia de ontem.\nAs cores, os sons, a luz, os movimentos, existem de outra forma, agora.\nNão penso, só sinto.\nMovo-me ao sabor dos risos, e não ouço mais nada no fernesim que são os corredores a esta hora.\nAgora, cada palavra é melodia, e um movimento é luz,\nEstou onde quero estar. Este, agora, é o meu sitio especial.\nHoje acordei, e estava diferente.\nSara Cereijo , nº22 10ºE\nRaquel 23 de setembro de 2010 às 16:34\nHoje acordei a voar, quando de repente estou no mar. Acordei assim, porque senti uma briza de conforto e liberdade para realizar meus sonhos e desejos.\nNestes dois lugares sinto uma grande liberdade na minha vida, posso fazer tudo com poucos obstaculos,nmsem me atrapalhar e tropeçar em tudo e em todos.\nSão dos locais onde se sente harmonia, paz e conforto.\nRaquel Coelho nº21 10ºD\ntiago-cruz 24 de setembro de 2010 às 06:44\nhoje acordei a ver o mundo de uma forma diferente acordei sem pensar no que os outros pensam sobre mim ou sobre o que faço , visto ou sinto . acordei e percebi que o esta certo é ser único ser diferente dos outros criar a nossa própria identidade. acordei com um sentimento ''mudasti''\nTiago Cruz nº24 10ºE\npaquita 24 de setembro de 2010 às 15:43\nHoje acordei e senti-me diferente, acho que ganhei asas e uma leveza incrível. Apetecia-me voar, tinha tanta coisa na minha imaginação.\nRealmente voei, voei para um "mundo" que nunca antes tinha conhecido (mas que muitas vezes tinha imaginado), um "mundo" bem diferente, talvez melhor.\nNaquele "mundo" sentia coisas diferentes, cheiros, sentimentos, vontades que nunca tinha conhecido. Tudo era uma incógnita, daquelas como as de matemática que parecem que não têm fim mas que arranjamos sempre uma solução. Ainda não tinha arranjado a solução desta mas isso ainda fazia com que fosse mais engraçado.\nTambém nunca pensei ter tanto interesse por algo assim, mas a verdade é que tinha.\nEra tudo novo, até eu acho que já não me conhecia, sentia-me a mudar a cada segundo ao conviver com estas "coisas" tão diferentes de mim e ao mesmo tempo tão iguais.\nSerá que um dia, alguém vai ter tanto interesse por uma "coisa" como eu, como eu estou a ter por estas "coisas"? No fundo acho que sim, é inevitável.\nVim parar a um "mundo" maravilhoso onde ninguém se interessa por o exterior mas sim por o interior e onde eu me sinto a crescer dia para dia.\nEste é o "mundo" que escolhi e que quero viver.\nANA TAVARES 10ºC\nDaniela 25 de setembro de 2010 às 02:21\nHoje acordei diferente, podia voar, mas não conseguia. Era uma experiência nova e não sabia como as asas funcionavam, e foi muito difícil adaptar-me ao meu novo corpo. Para voar tinha de aprender e ser diferente, algo que muitos não conseguiam. Queria abrir asas e voar sobre este mundo mecânico, mas ainda não era a minha vez.\nAnónimo 25 de setembro de 2010 às 04:32\nHoje acordei e senti-me diferente. Acordei e ainda não estava ciente, ciente das preocupações, foi então que acordei para a realidade. Conseguia ainda que vagueasse na minha cabeça pela mãnha, pensar que estava em dos mundos. Mundos diferente onde vos tinha a vocês e um só meu. Era apetecível e eu pudia voar.\nSenti-me distante e sozinho como uma espécie e aventureiro que procurava um mistério: a diferença da vida para além do básico, era como se alguma coisa me movesse. Mas o quê?\nbernardo monteiro 10c n4\nMiguel 25 de setembro de 2010 às 15:02\nhoje acordei difrente... acordei com abelhas nos ouvidos porque é a ouvir e a ver que percebemos e compreendemos os limites de tudo o que nos rodeia, assim conseguimos possuir uma consciencia forte que nos permite construir e aperfeiçoar a nossa personalidade e mentalidade.\nAssim podemos prevenir as consequencias que doêm tanto como uma picada de uma abelha.\nMiguel Pereira 10ºB nº 19\n10e mafalda teixeira n16 26 de setembro de 2010 às 10:39\nHoje acordei um pouco diferente dos outros dias, acordei cedo com a barriga a contorcer-se toda devido ao nervosismo que sentia, mas ao mesmo tempo queria ver coisas novas ir à escola e observar as novidades que me esperavam, entretanto, absorta nos meus pensamentos senti saudade de estar em casa e estar tudo normal e sem fazer nada...\nMafalda Teixeira 10ºE nº16\nsára lima 26 de setembro de 2010 às 14:15\nHoje. Hoje acordei diferente de ontem, acordei diferente dos dias anteriores.\nSinto-me aprisionada num Mundo que não sei se é a realidade; só sei que é um Mundo diferente dos outros onde já estive.\nAqui, nada faz sentido. Sinto-me perdida neste infinito de (in)-realidade.\nQuero sair deste Mundo à parte, mas ainda não sei como. Quero puder viver na realidade.\nSimplesmente, estou sozinha neste mundo sem cor.\nTenho medo, tenho medo que a escuridão me consuma por completo. Eu não serei quebrada novamente, só tenho de respirar, eu não me posso afundar neste mar de escuridão.\nSimplesmente, fica à espera de uma Luz - a minha Luz.\nSara Lima nº22 ; 10ºC\nAnónimo 26 de setembro de 2010 às 15:53\nHoje acordei diferente…\nHoje acordei, e …?\nSerá que diferente ou igual?\nMas só se acordar o saberei.\nTalvez não passe de um sonho.\nOntem criança hoje adolescente.\nMas onde a diferença?\nA vida é um ponto branco numa esfera negra. Mas aqui espero saber o que me torna diferente de uma igualdade designada Ser Humano.\nAndré Bilro Correia nº3 10ºc\nVasco Ferreira 27 de setembro de 2010 às 12:26\nHoje acordei com sede, de água...\nMais sede que o habitual...\nTinha sede de viver o passado, outras épocas outros scenários, outras formas de viver e pensar.\nNão me conformo com a sociedade de hoje em dia. A água faz-me mergulhar nesse tempo, talvez porque é uma das poucas coisas que resta desde o inicio da especie animal e humana...\nVasco Ascolese nº26 10ºB\nRodrigo Fonseca 28 de setembro de 2010 às 09:38\nRodrigo Fonseca 10ºB\n(não ligue ao outro comentário que fiz com outro blog com o mesmo nome, este blog agora é que conta)\nJoana 28 de setembro de 2010 às 10:58\nHoje acordei diferente ... mais compreensível e com uma maior capacidade de aceitação em relação aos outros, no que toca às amizades, à família e até mesmo no que toca à escola. Hoje sou capaz de pedir desculpa por algo que aconteceu que ontem não pediria, porque reflecti sobre o assunto e compreendi. Hoje, e à medida que o tempo vai passando, vou aceitando todas as pessoas, com os seus estilos e personalidades diversas, de uma forma cada vez mais natural ... já não é uma espécie de obrigação ou um ''fica bem'' ou ''devo'' aceitá-las ... vou-me habituando ao longo do tempo e a naturalidade (verdadeira e não artificial) com que vejo, aceito e sigo em frente, hoje melhorou mais um pouco.\nJoana Tomás, nº14, 10ºE\nTiago R. 29 de setembro de 2010 às 06:34\nSara 29 de setembro de 2010 às 11:26\nHoje acordei, acordei e senti-me diferente.\nSenti-me livre para sonhar, senti que não existiam horizontes ou barreiras e que não haviam limites para o pensamento.\nE hoje, senti também a confiança e coragem necessárias para enveredar por caminhos desconhecidos em busca dos meus sonhos. Estes sentimentos apoderaram-se de tal modo de mim que sai à rua sem medo do que pudessem pensar de mim ou das minhas acções.\nEsta manhã posso dizer que sofri uma metamorfose, e aqui estou eu, de horizontes bem abertos, sonhos bem altos e a ser eu mesma. feliz.\nSara Alvarrão, nº23, 10ºE\nBi 29 de setembro de 2010 às 12:18\nHoje de manha ao acordar, senti monotonia, inquietaçao e saudade.\n-Monotonia, porque por vezes é sempre tudo igual, não ha nada de novo, nada por fazer, desenvolver, nada por descobrir nada para entreter, somente viver o 'habitual' dia-a-dia;\n-Inquieta, por vezes, porque quero sempre mais, quero descobrir, quero inovar, simplesmente o facto de me querer integrar na nova escola, conhecer malta, no fundo habituar me ao novo ambiente, enfim;\n-Saudade...saudade dos amigos, da antiga escola, professores e auxiliares, saudade de ser popular, de todo o pessoal me conhecer e chegar aqui e nao ter nada do que tinha, estar no "vazio", ter simplesmente que me desenrascar sozinha.\nBianca Silva, nº8, 10ºE\nCatarina 30 de setembro de 2010 às 13:07\nhoje acordei e todas as cores tinham mudado.\no dia que sempre que abria os olhos me mostrava uma luz brilhante e límpida estava verde.\nos lençóis que eram vermelhos estavam amarelos e eu, ate eu tinha mudado.toda a minha cor que antes era rosada estava um roxo azulado.\nnão sei porquê, mas todo o mundo tinha agora uma nova vida, melhor ou não era definitivamente diferente...\nCatarina Granjo, nº6, 10ºC\nTeresa 2 de outubro de 2010 às 04:10\nhoje acordei diferente,acordei e sentia muito frio e muita fome,abri os olhos e via carros, pessoas, árvores,crianças, cães e muito movimento.Sentei-me e vi que estava na rua e que tinha dormido num pedaço de cartão tentei levantar-me mas estava muito fraca, de repente as pessoas começaram a atirar com moedas para um chapéu roto que eu tinha no chão.Eu era uma mendiga.\nEu não sabia o que fazer não tinha sitio onde ir, não tinha nenhuma referencia não tinha família, não tinha amigos não tinha nada.Mesmo se me conseguisse levantar daquele chão frio e imundo não saberia onde ir ,não sabia qual a próxima coisa a fazer, mas pensando bem já não tinha ninguém que mandasse em mim era completamente independente.Essa devia ser a única vantagem.A verdade e que eu não tinha ideia da próxima coisa a fazer para seguir com a minha vida, e por agora ia limitar-me a estender as mãos e receber moedas daquelas pessoas que achavam que não precisavam mais delas e que tinham pena de mim.\nRoselyne 2 de outubro de 2010 às 05:19\n...hoje acordei diferente...já não era eu, não era ninguém! Olhava à minha volta e tudo o que via era tudo o que eu não conhecia! Não era o meu mundo ... mas então, onde estava eu?\nFoi aí que, por alguma espécie de instinto, olhei para a minha mão ... e vi! Eu já não era humana, já não era real! Eu simplesmente estava no mundo da imaginação!!!\nRoselyne Lougnon 10ºB\nLídia 2 de outubro de 2010 às 05:25\nLídia Freire 10ºD\nAna 3 de outubro de 2010 às 06:31\nPara variar, levantei-me e fui tomar o pequeno-almoço e hoje estava ainda mais atrasada do que o costume, começei a fazer tudo à pressa e vi que nem tempo tinha de tomar banho.\nA única ideia que me ocorreu foi mergulhar na piscina (do meu jardim), mas abri os olhos e de repente era um maravilhoso e mágico lugar, um oceano.\nSenti uma onde de felicidade a invadir-me, e tudo em mim se transformava e era onde todos os "sonhos" se realizavam, onde todos estavam bem e descobriam quem realmente eram e onde pertenciam.\nEra um espelho de todas as almas.\nE a minha cor... a minha cor era a do sol a brilhar e todos os maus seres tinham asas, e eu tinha formas, desniveis, cascatas, gotas de agua espalhadas, sombras, ondas e muito mais.\nSou um sitio que está sempre em movimento e em mutaçao.\nAna Battaglia 10ºA\nricardo 3 de outubro de 2010 às 13:51\nricardo 3 de outubro de 2010 às 13:53\nRaquel Mendes. 10ºC 9 de outubro de 2010 às 14:15\nHoje acordei diferente... fisicamente estava igual, mas psicológicamente notava alguma diferença. Tinha pensamentos frios e assustadores, faziam-me lembrar monstros do submundo!\nNeste momento acredito em coisas que antes nao acreditava. Os meus sentimentos são sombrios e na verdade sinto-me um monstro por dentro e uma estátua por fora, uma estátua mais dura que tudo, tão dura que nem a palavra mais meiga ou encantadora não me fará esboçar um sorriso.\nAna 10 de outubro de 2010 às 12:33\nAna Costa 10ºD\nHoje acordei diferente... a memória não existia, tinha fugido, desaparecido... não sabia quem era, o que fazia, ou o que queria apenas fazer, estava sozinha neste pequeno, grande, Mundo repleto de gente...\nNatacha 23 de outubro de 2010 às 05:41\nDeparei me com o facto de a 5 dias para cá tenho madrogado com vontade. Realizei o sonho de conseguir entrar na escola dos meus sonhos e a melhor parte é que eu adoro a minha turma...\nSão todos muito amigaveis e bastante unidos, um pouco traquinase áte por vezes infantis, mas eu adoro-os com todas as suas qualidades e defeitos... Desde o João, o palhacinho da turma, a Joana que que me ajudou imenso e agradeço imenso por isso... Áte o Bernardo, que apesar de ser por vezes muito caladinho mas é um amor de pessoa e claro não podia faltar a minha martinha que fala pelos cotevelos mas que tambem é adoravel, tal como o resto da turma...\nEu ADORO-OS, e é graças a eles que eu hoje acordei diferente\nNatacha Ferreira 10ºC Nº27\nJoao 12 de dezembro de 2010 às 08:11\nHoje acordei diferente... acordei e senti-me mais "velho", porque comecei agora uma nova vida, um novo desafio, que me torna mais livre e autónomo.


Quanto Custa a Faixa de Colar na Parede Moema - Faixa de Parede Adesiva - Adesivo\n» Serviços » faixa » faixa de parede adesiva » quanto custa a faixa de colar na parede Moema\nEm busca de quanto custa a faixa de colar na parede Moema? Saiba que o item é muito versátil, barato e bastante resistente. A faixa decorativa é desenvolvida a partir de diferentes formatos, bem como tamanhos e modelos, com estampas que vão deixar a sua casa ainda mais charmosa e com um toque especial. Você pode encomendar a sua quanto custa a faixa de colar na parede Moema diretamente com a Adesivo.com.br. Veja como contratar.\nContate a equipe da Adesivo.com.br e encomende a sua quanto custa a faixa de colar na parede Moema agora mesmo. Opções versáteis, com preço acessível e rapidez de produção. Peça uma cotação agora mesmo.\nTem interesse em quanto custa a faixa de colar na parede Moema? Conheça os serviços que a ADESIVO oferece. Entre eles estão opções variadas do segmento de adesivos, como adesivos para carros, papel de parede, papel de parede para sala, papel de parede adesivo, adesivo de parede infantil e adesivos personalizados. Garantimos a satisfação dos clientes através de um atendimento singular, por meio de profissionais treinados e altamente qualificados. Não deixe de entrar em contato para obter mais informações sobre cada opção oferecida para nossos clientes com excelente. Nosso atendimento busca sempre sanar a dúvida dos clientes, deixando-os amparados em relação aos questionamentos do ramo.\nPara saber mais sobre Quanto Custa a Faixa de Colar na Parede Moema\nfaixa adesiva para parede Itaim Paulista\nO conteúdo do texto "Quanto Custa a Faixa de Colar na Parede Moema" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Gramática da Ira: Agosto 2010\nEu e minhas três meninas!\nLucinha Black Power, Ana C, Luiza Gata e Nelson Maca\nNas ruas da Bahia Preta!\n* Flagrados pelo fotógrafo Antonio Queiróz em 29.08.10!\nPostado por Nelson Maca às 18:55 2 comentários:\nSarau Bem Black - 01.09.10\nQuarta Feira, 01 de setembro, tem mais uma edição do Sarau Bem Black lá no Sankofa African Bar no Pelourinho.\nNos últimos dias estive no Sarau da Cooperifa (SP) com o Sérgio Vaz e fiz um poema com o Preto Will; no Sarau Elo-da-Corrente (SP) com o Michel e a Raquel; na OCA onde conheci a PESO/Periferia Soberana com o Eduardo Bustamente (SP); no Sarau Suburbano Convicto (SP) com o Maquinista Alessandro Buzo e a parceira Marilda; no Show Zinho Trindade (SP) quando participei - no palco - ao lado do GOG, Crônica, Jairo Periafricania...\nAh, e participei da Bienal do Livro de São Paulo...\nDepois veio lançamento do livro A rima denuncia do GOG - que eu tive a honra de organizar - e que tem a orelha escrita por Hamilton Borges Walê. Na festa de lançamento, declamei nos intervalos dos pocket shows da Ellen Oléria, Kiko Santana e Buyu Bass. Estava comigo nessa missão poética o Vinicius dos Radicais Livres (BSB)...\nVisitei os parceiros dos grupos de rap Ataque Beliz e Diga How (BSB) acompanhado pelo incrível Magú, meu grande novo amigo. Também fui o convidado do projeto Diálogo Radical do coletivo Radicais Livres SA (BSB). Lá dei uma entrevista aos parceiro Satão, um grafiteiro talentoso e bem bacana (das antiga).\nGravei ainda uma entrevista para o programa Leituras na TV Senado que em breve vai ao ar.\nSão Paulo e Brasília: duas viagens e muita ação, articulação, ativismo, arte e alegria. Porém duas quartas feiras seguidas afastado das trincheiras do Sarau Bem Black, meu lar poético-musical essencial. Na minha ausência, tudo ocorreu na vibe e na paz do DJ Joe, Iara Nascimento, Lázaro Erê, Sandro Sussuarana, Robson Véio, Rone Dundum, Laíla, Ana C, Lucinha Black Power, Luiza Gata e os demais parceiros fiéis de sempre.\nMas heis nóizaqui traveiz na Bahia Preta!!\nPostado por Nelson Maca às 04:00 Um comentário:\nDiálogos Radicais com Nelson Maca\ndo Coletivo Blackitude de Salvador (BA)\n:: Por: Jéssica Balbino\nSalve Família, nosso mestre @GOGpoeta pediu para avisar deste evento. Eu daria tudo para ir, sem dúvidas. Quem tá perto e pode, não deve perder a oportunidade.\nO grupo cultural Radicais Livres S/A, de São Sebastião, recebe nesta quinta-feira(26), o acadêmico e produtor cultural Nelson Maca, do coletivo Blackitude: Vozes Negras da Bahia, de Salvador, para um bate-papo sobre o movimento cultural nas periferias, negros na academia e religiosidade afrobrasileira. Participam do bate-papo o grupo cultural rastafari Congo Naya e Sionei Leão, da Comissão de Jornalistas pela Igualdade Racial (Cojira-DF).\nO encontro ocorre no Centro de Cultura Radicais Livres, sede da associação de artistas em São Sebastião, à partir das 20h. O encontro tambm terá espaço livre de poesia, em que qualquer pessoa pode recitar ou interpretar textos à vontade, além de participaço musical do Congo Nya, reggae roots na batida do coração!\nTraga seu poema!\nNelson Maca, Blackitude\nAlém de professor de literatura na Universidade Católica de Salvador (BA), é formado em literatura brasileira pela Universidade Federal da Bahia e conhecido pela sua militância cultural junto ao coletivo Blackitude: Vozes Negras da Bahia.\nMaca é um dos agitadores na cena nacional do Hip Hop e vem a Brasília para o lançamento do primeiro livro do poeta do rap nacional, Gog, nesta terça(25) na Fenac (ParkShopping).\nO Radicais Livres S/A\nColetivo cultural do DF, realiza há sete anos o Sarau Radical, com teatro, música, poesia, dança, vídeos e artes plásticas, uma vez por mês gratuitamente. Atualmente o grupo mantém um Centro de Cultura com apoio da ONG Moradia e Cidadania, no qual promovem vários encontros para promover a literatura e arte, além de suas reuniões de produção do Sarau Radical.\nOs Radicais Livres tiveram intensa participação no aniversário de Brasília (Brasília Outros 50), organizando as participaçõs de mais de 25 poetas de todo o DF em seis saraus durante o aniversário. Além da democratização de arte na periferia, tendo rodado por várias cidades satélites do DF já participou de duas edições da Feira do Livro de Brasília além da Semana de Arte Moderna da Periferia(2007)\nNesta edição haverá também intervenções poéticas de Diogo Ramalho (Radicais) e Magu (Diga How). Ao final interação cultural com Espaço Livre de Poesia e música da melhor!\nÀ partir das 19h na Sede da Associação Sociocultural Radicais Livres, rua 40-b, nº 91, beco em frente a Promovida na rua do CAIC!\nSe vier de Baú, pega o São Sebastião 180.1 e desce na parada do Posto BR.\nTambém haverá um lache comunitário!!! Traga bolos, pães de queijo, sucos, refri e o que o valha!!!\n- Diálogos Radicais\n- Bate-papo com Nelson Maca (BA), do coletivo Blackitude\nLocal: rua 40-b, nº 91, Setor Tradicional\n(próximo ao CAIC, mapa abaixo)\nInformações: (61) 84820153/ (61)85511075\nRadicais Livres fazem bate-papo aberto com Nelson Maca sobre negritude e culturaOutras informações: Vinícius BorbaComunicação na veia\nA Jéssica Balbino é parceira nossa de primeira linha! Nos conhecemos através do Maquinista Alessandro Buzo. Agradeço aqui a essa guerreira que, de longe - das Minas Gerais - fortalece a literatura divergente brasileira onde quer que ela aconteça. E também ao GOG pela articulação da estratégica quilombola pelo Brasilzão afora!\nExu Curiti-Baiano direto no Planalto Central do País.\nFoto1- Nelson Maca\nFoto2- Diga How (Magú e John)\nFoto3- Congo Naya\nPostado por Nelson Maca às 07:46 Nenhum comentário:\nLivro: A rima denuncia.\né com grande alegria que venho fazer o convite para sua presença, dia 25 de agosto, a partir das 19:30h na Fnac-ParkShoping onde acontecerá o lançamento do meu primeiro livro, "A rima denuncia".\nGostaria muito de contar com a sua presença e de de pessoas pelas quais tenho um carinho especial e que têm a mesma relação comigo.\nPor favor, avise aos nossos amigos e amigas para que possamos comemorar juntos esse momento único da minha carreira.\nComo todos vocês já sabem, sou o organizador desse livro e estarei no lançamento de Brasília amanhã! É uma história bem bacana a desta produção - que também foi uma batalha árdua, viu! Estarei em Brasília no primeiro lançamento e, depois (setembro), no lançamento de São Paulo. Já estamos agendando para Salvador depois disso. Sobre a alegria e importância integral (para mim e para a Blackitude) de ser convidado pelo GOG para esse projeto, escreverei em momento posterior. Preciso de uma estação de calmaria, para medir bem as palavras, que jamais darão conta de minhas abstrações, eu sei!\nExu Escrevinhador Tímido!\nPostado por Nelson Maca às 04:00 Nenhum comentário:\n"Negro até os ossos!"\nDigam Negrozzzzz! Digam Negrazzzzzzz!\nOntem em São Paulo; hoje em Brasília! Sexta feira, de volta à Salvador!\nNo Jardim Pantanal, em São Miguel Paulista, a mais alta tensão de positividade possível. A emoção de encontrar intactos em suas possibilidades de superação alguns irmãos e irmazinhas mais novos que a história nos tirou momentaneamente.\nLágrimas contidas e a saudade do amanhã!\nRecuperação do contato com parte da minha família esparsa no mundão! Porque mãe só temos uma:\nUm Povo! Um só Amor!\nEm cada canto e em cada favela, a mesma constatação de PESO!\n"A Periferia é Soberana!!"\nLogo logo, resenharei toda essa história...\nPorque agora estou no olho do furacão. Estou vivendo nossa própria narrativa por dentro - em primeira pessoa do plural - sem os "atravessadores" condoreiros de ocasião. E sem as dissimulações das "afro-conveniências"!\nPor enquanto, o meu muitíssimo obrigado para Alessandro Buzo, Eduardo Bustamante, GOG, Marilda, Michel, Raquel, Rodrigo Ceríaco, Sérgio Vaz, Tubarão, Zinho Trindade...\nNelson Maca - Exu Estradeiro!\n- Solando Trindades Dançantes...\nPostado por Nelson Maca às 23:01 2 comentários:\nQuarta feira- 25/08\n20h (Poesia na veia)\nA Vibração Poética da Blackitide é Positiva!\nPostado por Nelson Maca às 09:44 2 comentários:\nPodcast Remixx Nº 50\nPeço licença para divulgar o\nPodcast Remixx Nº -50 (http://arterisco.podomatic.com)\nUma iniciativa do Coletivo Arterisco.\nNeste programa, conversei com Danilo Bolota do site RAP BAIANO e mandamos vários sons que fazem parte da trilha sonora da nossa vida.\nEntão ouvi aí e espalha!\nVisite www.umsocaminho.com.br e http://www.murobr.com/\n"Blackitude 1000% junto com esse cara - Sempre!"\nNelson Maca - Poeta Exu\nPostado por Nelson Maca às 09:34 Nenhum comentário:\nNelson Maca (BA) e GOG (BSB) participam de semana agitada na Livraria Suburbano Convicto (SP)\nMaquinista do Trem dos Suburbanos Convictos\nA Suburbano Convicto Produções (São Paulo) apresenta....\n3 eventos essa semana / buzo10.blogspot.com\nHOJE (Segunda, 16/08)\ntem "Suburbano em Debate"...tema: Eventos de Hip Hop com Criolo Doido (Rinha dos Mc´s), Gilponês (Batalha) e James (Club do RAP)\nCONVIDADOS: Criolo Doido (Rinha dos Mc´s), Gilponês (Batalha do Conhecimento)\ne James (Clube do RAP). Com mediação de Alessandro Buzo (Favela Toma Conta)... como o Buzo promove evento também, vai mediar e debater.\nFAVOR CHEGAR CEDO............\ninício 19h.Local: Livraria Suburbano ConvictoRua 13 de Maio, 70 - 2o andar - BixigaINF (11) 2569-9151.\n- Criolo Doido, Gilponês, James e Buzo\ntem Leci Brandão num bate papo sobre política na Livraria Suburbano Convicto.\nATENÇÃO PRO HORÁRIO: Das 19h às 20h30 (Não adianta chegar 21h...)\nLeci Brandão convoca o Hip Hop e a Literatura Periferica pra um bate papo onde vai falar da sua candidatura a deputada e suas prioridades se eleita.Geral já avisou que vai colar, chega cedo porque dependendo da lotação, teremos que fechar a porta do prédio.....\nSó chegar que é tudo nosso !!!!\nProxima sexta-feira (20/08/2010).....\nSarau Suburbano no Itaim Paulista.....convidados especiais Nelson Maca (Salvador-BA) e GOG (DF)....\nNa proxima sexta (20/08) vamos promover a primeira edição do SARAU SUBURBANO no Itaim Paulista, a atividade já acontece na Livraria Suburbano Convicto no Bixiga.\nA cada mês, teremos um convidado especial e pra começar em grande estilo serão dois: Nelson Maca (BA) e GOG (DF).\nTODOS SÃO MUITO BEM VINDOS, não só de fora como a comunidade do Itaim Paulista e os integrantes dos 2 saraus que já existem na quebrada "Griots" e "O Que dizem os Umbigos" que rola no dia seguinte (21/08).Enfim, mais um espaço nosso pra mostrar a nossa gente.\nCONVIDADOS ESPECIAIS DO MÊS DE AGOSTO.....\nNelson Maca da Blackitude: Vozes Negras da Bahia de Salvador.\nGOG, também conhecido como poeta do RAP de Brasília-DF.\nVocê é nosso convidado também, aparece por lá......INF:\n(11) 2569-9151 suburbanoconvicto@hotmail.com\nPara mim, é uma alegria enorme embarcar neste trem!\nPostado por Nelson Maca às 09:48 Nenhum comentário:\nPostado por Nelson Maca às 19:46 2 comentários:\nSacolinha lança livros em dose dupla!.\nCaravana de lançamentos:\nPostado por Nelson Maca às 19:43 Nenhum comentário:\nAinda em Agosto: I Livro do Poeta do Rap!\nEstá previsto para os próximos dias o lançamento do livro A Rima Denuncia, primeira incursão do rapper GOG pela literatura. Organizada com a ajuda do professor de literatura Nelson Maca, do coletivo Blackitude (Bahia), a obra terá 48 letras de autoria de GOG, que também é conhecido como O Poeta - e tido como um dos melhores letristas do rap brasileiro [...]\nLeia matéria na íntegra no:\nPostado por Nelson Maca às 18:48 Nenhum comentário:\nSarau Bem Black... Sempre .\n19 h - concentração\n20h às 22h (em ponto): Poesia\nA poética da Blackitude é Positiva!\nPostado por Nelson Maca às 09:07 2 comentários:\nNelson Maca, GOG e Sérgio Vaz\n* Juntos em São Paulo\nLiteratura produzida na Bahia estará presente no evento literário,\ncom lançamento e sarau\nUma iniciativa da Secretaria de Cultura da Bahia, através da Fundação Pedro Calmon, e da Câmara Bahiana do Livro garantirá mais uma participação do Estado em um evento literário nacional. Desta vez, a literatura produzida na Bahia estará presente na XXI Bienal Internacional do Livro de São Paulo, que acontecerá no Pavilhão de Exposições do Anhembi, entre os dias 12 e 22 de agosto. Os números do evento impressionam: serão 350 expositores, ocupando um espaço de 60 mil metros quadrados, que receberá um público estimado em 700 mil pessoas. A Bienal do Livro de São Paulo é realizada pela CBL (Câmara Brasileira do Livro) e organizada pela Reed Exhibitions Alcantara Machado.\nProgramação - No stand haverá também programação literária. Entre as atividades programadas está o lançamento do livro Obaràyí (Barabô Design Gráfico e Editora / Salvador), de Agnes Mariano. O lançamento será dia 15 de agosto, às 18h, com performance artística e leitura de mitos e contos da mitologia africana. O livro revela a história do líder religioso Balbino Daniel de Paula, do Terreiro Ilê Axé Opô Aganju, em Lauro de Freitas, Bahia, com belas fotos e histórias da religiosidade afro-brasileira.\nNo dia 21 de agosto, às 16h, o stand a Bahia receberá três importantes ativistas pela literatura da periferia, no Brasil. Um sarau reunirá Nelson Maca, do Coletivo Blacktude – Bahia, Sergio Vaz, da Cooperifa – SP e o rapper Gog, do Só Balanço de Brasília - DF. Os três mostrarão as ações que realizam em seus Estados para a difusão da leitura e estímulo à produção literária por jovens da periferia.\nBibliodiversidade - Para o presidente da Câmara Bahiana do Livro, Aurélio Schommer, a participação da Bahia na Bienal do Livro de São Paulo é uma oportunidade de valorização de quem faz e distribui o livro, enquanto negócio, “gente sem a qual a literatura não chega ao leitor", ressalta Schommer.\n“O mais importante é que a Bahia vai institucionalizada e integra um engajamento político em defesa da produção regional, junto com várias organizações que têm compromisso com a bibliodiversidade, com a relação do livro com as novas mídias e a tecnologia, em favor do leitor”, destaca. As organizações citadas por Schommer em defesa da bibliodiversidade e que estarão juntas com a Bahia, na Bienal de São Paulo são: a União Brasileira dos Escritores, a Associação Brasileira de Difusão do Livro - ABDL, a Agência Nacional de Livrarias - ANL, o Sindicato dos Livreiros do Ceará, a Câmara Rio Grandense do Livro (RS), entre outras.\nCadeia Produtiva do livro - Para o secretário de Cultura do Estado, Márcio Meirelles, a participação da Bahia no evento literário de São Paulo é uma oportunidade de fortalecer a cadeia produtiva do Livro. “O Estado tem esse papel de articulador. Na medida em que promovemos o setor livreiro da Bahia em outros Estados, nós aumentamos nossa capacidade de articulação e construção de políticas públicas. Queremos fortalecer o setor e buscamos sustentabilidade, sem ela, não há possibilidade de termos um parque editorial na Bahia e nem mais leitores”, explica Meirelles.\nOnde: Parque de Exposições do Anhembi - SP\n* Informe do Fronte\nLogo logo informo os rolês em São Paulo com os irmãos de São Paulo.\nO convite da Fundação Pedro Calmon é muito bem vindo. Vou cumprir uma agenda bacana na Bienal, principalmente por poder estar ao lado do SérgioVaz e do GOG ao mesmo tempo. No entanto, vou aproveitar e esticar a viagem para a zona da guerrilha não governamental, é lógico. Já estou firmando com: Sérgio Vaz (Cooperifa), Alessandro Buzo (Suburbano Convicto), Zinho Trindade e Michel Ceríaco (Elo da Corrente)... Na sexta, sábado e domingo, GOG se junta ao fronte.\nTô aqui, fechando a agenda... mas volto já, hein!\nExu que balança, mas não cai...\nPostado por Nelson Maca às 08:59 Nenhum comentário:\n"África tática, fala franca, força prática.\nReza forte, falência da gramática estática"\n- GOG / Nelson Maca\n"Gente, uma das músicas mais interessantes do 10°\né África Tática escrita em parceria com Prof. Nelson Maca.\nVou postar um trecho para vocês."\nLi isso tudo no\nSairá no meu 1º:\nSaiu na música "Salve-se quem puder, do DEXTER"\n"Ei, Aqui se realiza um sonho antigo\nUma aliança entre fãs que hoje são amigos"\nMó Orgulho, né?\nExu Chuta Tôco\nPostado por Nelson Maca às 17:01 Um comentário:\nAgosto, Negro na Estrada!\n14 a 23 - São Paulo - com Sérgio Vaz, com GOG, com Zinho Trindade, com Alessandro Buzo, com Michel Ceríaco, com Sacolinha, com as Capulanas, com a Cooperifa, com Suburbano COnvicto, com O Legado de Solano, na Bienal e muito mais...\n25 a 27 - Brasília - com GOG, Ellen Oléria, com a Tatiana, com a Marly e Família, com o Ricardo Silveira e Família, com a Griô e muito mais...\nE muita... muita poesia! POE SIA Nisso!\nEm breve, agenda completa aqui!\nClipe: Vai Buscar! DaGanja\n+ Dj Mauro Telefunksoul + Dj Gug\n+ SET1 + Blequimobiu\nMC Kiko (apresentação)\nLançamento no dia Dia 08 de Agosto\n17h - R$ 5\nDepois não diga que eu não avisei, Mon!\n"A Blackitude tá Junto com esse Guerreiro!!"\nPostado por Nelson Maca às 00:28 Nenhum comentário:\nSanfofa African Bar\nQuarta feira - 04/07\n19h - Aquecimento\nPostado por Nelson Maca às 17:12 Nenhum comentário:\nSolta o Leão! Solta o Leão!\nCaiu na rede, é peixe...\nPostado por Nelson Maca às 21:15 Nenhum comentário:\nEm duas semanas, fizemos cinco saraus!\nQuatro Saraus Bem Black: dois tradicionais nas quartas do Sankofa African Bar e dois especiais: um no sábado (24), com a presença de Sérgio Vaz, outro no sábado (31) em Sussuarana dentro da programação do 7º Hip Hop na Onça.\nE o Sarau Bem Legal de julho; com presença de Sérgio Vaz - no domingo (25).\nAlém dos saraus, participei de dois seminários.\nO primeiro foi “O Sarau poético na teoria e na prática” na sexta (23), compondo a mesa ao lado de Sérgio Vaz e Silvio Roberto Oliveira. O segundo, em Sussuarana, foi o “Mortes casuais ou plano de extermínio”. Entre outros estive nessa mesa com Hamilton Borges Walê.\nMuita coisa pra contar... Com a certeza que aprendi muito!\nLogo volto com a resenha; mas, por enquanto, quero curtir e refletir um pouco mais sobre esse momento intenso de minha vida!\nAh!, o Zinho Trindadae vem aí, hein!\nExu A Milhão Pra Mil\nExorcizando os beatos e betas!\nPostado por Nelson Maca às 21:01 Nenhum comentário:


Empresa de Impermeabilização para Paredes na Vila Dora - Impermeabilização para Parede - FEC Pinturas Pinturas Prediais\nempresa de impermeabilização para paredes na Vila Dora\nA empresa de impermeabilização para paredes na Vila Dora é nada mais nada menos que uma proteção para seu imóvel — o recomendado é fazer o serviço já na obra, mas danos como infiltração e rachaduras causadas por água infiltrada podem surgir ao longo do tempo. Por isso que empresa de impermeabilização para paredes na Vila Dora é algo importante.\nSe precisa de empresa de impermeabilização para paredes na Vila Dora, seja antes ou depois da obra, entre em contato com a FEC Pinturas, uma empresa criada por profissionais do ramo, que oferecem um serviço de qualidade, colocando questões importantes como a sustentabilidade em todos os serviços oferecidos.\nPrecisa de informações sobre empresa de impermeabilização para paredes na Vila Dora? A FEC Pinturas atua no segmento de Pintura, e disponibiliza para seus clientes serviços como o de pinturas residenciais, Pinturas Prediais, pintura para casa, pinturas comerciais, pintura externa de casas e Pintura de Prédios em São Caetano. Para uma maior satisfação dos clientes, a empresa busca investir nos melhores profissionais do mercado, e em instalações modernas, garantindo assim, a sua confiança e boa cotação no mercado.\nO conteúdo do texto "Empresa de Impermeabilização para Paredes na Vila Dora" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Quanto Custa Locação de Tenda Circo Parque Valença II - Locação de Tenda Tencionada para Festas - LocTenda\n» Serviços » Locação de Tenda » Locação de Tenda Tencionada para Festas » Quanto Custa Locação de Tenda Circo Parque Valença II\nQuanto Custa Locação de Tenda Circo Parque Valença II\nA Loc Tendas é uma empresa que possui mais de 8 anos de experiência no mercado, atuando sempre com uma equipe de profissionais altamente capacitados e prontos para oferecer o melhor que o mercado tem a apresentar. Por isso, entre em contato agora mesmo e saiba mais sobre seus serviços, como quanto custa locação de tenda circo Parque Valença II.\nA procura de quanto custa locação de tenda circo Parque Valença II?\nA sua procura é por quanto custa locação de tenda circo Parque Valença II? Saiba que a LocTenda oferece a solução que você necessita no ramo de tendas, por exemplo, locação de barracão de lona, locações de cadeiras para eventos, locação de barracões, entre outros serviços. Estamos à sua disposição para esclarecer dúvidas e dar o suporte necessário, fale conosco.\nPara saber mais sobre Quanto Custa Locação de Tenda Circo Parque Valença II\nquanto custa locação de tendas circo para aniversário Chácara Companheiros\nlocação de tenda piramide Nova Aliança\nlocação de tendas tencionadas para festas Iacanga\nlocação de tenda circo São Sebastião\nO conteúdo do texto "Quanto Custa Locação de Tenda Circo Parque Valença II" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Nova Nissan Frontier 2023 é lançada; veja preços, equipamentos e versões - APS Distribuidora\nInício • Notícias • Nova Nissan Frontier 2023 é lançada; veja preços, equipamentos e versões\n06/04/2022 - 08:22min\nPicape média renova o visual e ganha mais equipamentos\nApresentada em 2020 para o mercado global, a Nissan Frontier finalmente atualiza o seu design no Brasil. A picape média faz sua estreia na América Latina, adotando uma nova identidade visual, melhorias na sua estrutura e mais equipamentos, para que mantenha o ritmo de crescimento no segmento e buscar os líderes do segmento. Será vendida em seis versões, com preços entre R$ 230.197 e R$ 314.590, chegando às lojas no final de abril.\nPara renovar a Nissan Frontier, os designers da marca olharam bastante para a Titan, picape grande que nunca chegou ao país. O estilo é bem próximo, usando uma grade semelhante com uma borda bem grossa e o novo logo da marca no meio. Os faróis são próprios, com o mesmo formato do modelo anterior, porém recebendo um conjunto full-LED nas versões mais caras, usando quatro pequenos projetores quadrados, enquanto a iluminação diurna utiliza duas linhas na parte superior e inferior.\nO para-choque também foi alterado para usar luzes de neblina menores e com um acabamento na vertical, enquanto a passagem de ar ficou mais fina após a adição de um skidplate. Do outro lado, a caçamba tem o mesmo design básico, mudando as lanternas ao receber um novo desenho e com com um “C” em LED, além do para-choque usar uma parte pintada na cor do veículo. A tampa recebeu um novo sistema de redução de esforço, ficando 60% mais leve.\nA cabine já mudou menos. A alteração mais óbvia é a adoção do volante igual ao do Kicks, aposentando aquele volante mais grosso que era usado em modelos mais antigos da Nissan, como Versa e March. O ar-condicionado tem novos controles, mas continuar a ser digital e de duas zonas nas versões mais caras. A multimídia é a mesma que já equipava a picape, com 8” polegadas e conexão Android Auto e Apple CarPlay. O painel de instrumentos continua a usar um velocímetro e conta-giros analógico, mas a tela central agora é de 7” (ao invés de 5”).\nComo é apenas uma reestilização, a Nissan optou por mexer pouco na motorização. Seguirá com o 2.3 turbodiesel, nas versões um ou dois turbos. A primeira foi modificada, agora com 163 cv e 43,3 kgfm, enquanto a biturbo segue gerando 190 cv e 45,9 kgfm (biturbo), com o torque entregue a 1.500 rpm. Ambos trazem um tanque de ARLA 32 para reduzir as emissões de poluentes.\nA versão mais básica equipa apenas a versão de entrada e é a única com transmissão manual de 6 marchas. As demais configurações usam o motor biturbo e o câmbio automático de 7 posições. Em todos os casos, a tração é 4×4. Tem um seletor de modo de condução com as opções Standard, Sport, Off-road e Tow. O off-road aumenta a tração em situações mais difíceis e usa as câmeras 360° para ajudar na visibilidade, enquanto o tow é para reboque.\nO motor pode não ter mudado, mas não significa que a picape não recebeu novidades mecânicas, pelo contrário. Agora traz freios a disco na traseira, abandonando os tambores usados anteriormente. Manteve a suspensão independente dianteira, enquanto a traseira usa um sistema de molas helicoidais, uma construção que era inédita no segmento.\nA Nissan ainda aproveitou a chance para mexer na parte estrutural. A Mercedes-Benz, ex-parceira da marca japonesa, havia feito alguns reforços para a Classe X (baseada na Frontier e que já saiu de linha). A nova Frontier herdou estas mudanças, adotando uma barra transversal suplementar e um reforço no chassi. Traz um isolamento acústico aperfeiçoado, adotando vidros dianteiros e para-brisa laminados. Ainda virá com seis airbags de série, além dos controles de estabilidade e tração.\nAlém da nova tela de 7” para o painel de instrumentos a central multimídia atualizada, a lista de equipamentos fica mais recheada com frenagem automática de emergência, alerta de tráfego cruzado, assistente de permanência em faixa, monitor de ponto cego e outros. Manteve as câmeras 360°, algo único no segmento.\nA linha ficou mais completa. Além das versões S, SE, Attack e XE que já eram oferecidas, a picape agora tem duas opções no topo de linha. A Platinum ocupa o espaço que era da LE, mantendo o visual padrão da picape média e adicionando teto solar, enquanto a Pro-4X, pelo mesmo preço, aposta em um pacote visual mais aventureiro.\nFrontier S (R$ 230.197): Tem ar-condicionado com saída para o banco traseiro, controle de cruzeiro, rodas de 17″ de aço, 6 airbags, controle de estabilidade e tração, rádio com bluetooth, direção hidráulica, volante com ajuste de altura, controle automático de descida, vidros elétricos e volante multifuncional. É a única versão com o motor 2.3 monoturbo de 163 cv e transmissão manual de 6 marchas.\nFrontier SE (R$ 258.590): Os itens da Frontier S, mais a transmissão automática e rodas de 17″ de liga leve. O motor é substituído pelo 2.3 biturbo diesel de 190 cv.\nFrontier Attack (R$ 263.648): Adiciona o painel TFT de 7″, a central multimídia de 8″ com Android Auto e Apple CarPlay, câmera de ré, 4 alto-falantes (dois dianteiros e 2 tweeters), retrovisores com ajuste elétrico, santantônio, estribo e barra de teto.\nFrontier XE (R$ 278.942): Ganha sensor de chuva, ar-condicionado digital de duas zonas, chave presencial, bancos de couro, luzes de LED, sensor de estacionamento traseiro e rodas de liga leve de 18″.\nFrontier Platinum (R$ 314.590): Adiciona o Nissan Safety Shield com frenagem automática de emergência, alerta de colisão frontal, sensor de ponto cego, alerta de permanência em faixa com assistente, farol alto automático e alerta de tráfego cruzado, teto solar, monitoramento de pressão dos pneus e retrovisor interno eletrocrômico.\nFrontier Pro-4X (R$ 314.590): Alternativa à Frontier Platinum, recebe bloqueio de diferencial, pneus all-terrain para as rodas de liga leve de 17″, o Nissan Safety Shield e um visual exclusivo.\nTeste Jeep Commander Limited TD380: Tudo que você precisa\nMercedes lança novo Classe C 2022 no Brasil – Veja versões e preços


Compare e descubra qual é a melhor plataforma de pesquisa | QuestionPro\nSe você faz pesquisa de mercado, sabe bem como é importante pesquisar antes de tomar uma decisão. E na hora de escolher a melhor plataforma de pesquisa, a regra é a mesma.\nExistem muitas plataformas de pesquisa disponíveis no mercado e todas elas dispõem de tecnologia e recursos que agilizam o processo de analisar e coletar dados, e agrupar essas informações em relatórios, porém, mostraremos nesse artigo porquê a QuestionPro é a melhor escolha para o seu negócio.\nOs fatores mais importantes que somente a melhor plataforma de pesquisa possui\nAtendimento superior e em português\nA QuestionPro tem um atendimento excelente que visa cumprir tanto o pós-venda quanto o pré-venda com uma equipe experta que te atende em português. Assim, você compreende melhor o funcionamento da plataforma, alcance da sua licença e forma de pagamento, evitando surpresas desagradáveis, decorrente da barreira do idioma.\nCom as licenças avanças da QuestionPro, você contará com um agente especializado para acompanhá-lo e treiná-lo durante toda a sua licença, garantindo que você aprenda a usar a plataforma afundo e se beneficie de todos seus recursos. O cliente receberá treinamentos da plataforma e suporte por vídeo chamada por WhatsApp, e-mail, telefone e chat ao vivo.\nCaracterísticas e licenças aprovados por expertos\nA Universidade do Tennessee fez uma pesquisa para encontrar a melhor plataforma de pesquisa online e indicou a QuestionPro como a vencedora.\n“Além de conseguir a maior pontuação nos 141 atributos em que nos concentramos inicialmente, a QuestionPro também ofereceu características avançadas que nem sequer havíamos considerado. Como resultado, decidimos usar o QuestionPro.” – Universidade do Tennessee.\nA instituição constatou que, embora as características do QuestionPro sejam comparáveis as da Quatrics, o preço da plataforma QuestionPro é muito mais baixo.\nA QuestionPro possui a licença gratuita mais completa do mercado, uma licença especial para ONGs, uma licença para universidades e as licenças avançadas com ferramentas exclusivas.\n>>> Conheça todas as licenças QuestionPro e suas características.\nFuncionalidades extras para uma plataforma completa\nA QuestionPro é a melhor plataforma de pesquisa do mercado, mas também oferece outros serviços de igual qualidade:\nSoftware de experiência do funcionário – EX: compreenda o nível de satisfação do funcionário, aumente o engajamento dos funcionários e evite a rotatividade dos mesmos, através de uma avaliação 360. Colete informações valiosas para o crescimento de seus negócios e analise o clima organizacional.\nSoftware de experiência do cliente – CX: avalie a jornada do cliente, amplifique os promotores e recupere os detratores, saiba como se sentem em relação aos seus serviços e produtos ao calcular o NPS e outros KPIs de satisfação do cliente. Evite a rotatividade de clientes e veja o ROI aumentar enquanto seus esforços diminuem.\nComunidades online: construa um relacionamento com os seus clientes e obtenha insights em tempo real. Nas comunidades, participantes expressam suas opiniões e ideias através de pesquisas, fóruns, enquetes, etc.\nPainel online / Amostra de respondentes para pesquisa: os painéis de respondentes te permitem obter o público alvo qualificado que você precisa para responder às suas pesquisas online.\nAplicativo para pesquisas offline: beneficie-se desse recurso seguro para a coleta de dados offline, algo bastante utilizado por empresas que necessitam aplicar pesquisas de campo, onde não há conexão à internet.\n10 recursos que fazem da QuestionPro, a melhor plataforma de pesquisa\n2. Personalização da pesquisa\nNa melhor plataforma de pesquisa, diferente de outras plataformas como a SurveyMonkey, essa função é totalmente gratuita!\nA QuestionPro oferece um grande número de funções para coletar dados de sua pesquisa. A plataforma, diferente de outras, possui mais de 25 tipos de perguntas para tornar sua pesquisa uma ferramenta atraente e agradável de responder:\nNPS plus exclusiva da QuestionPro\n>>> Veja as novas lógicas de pesquisa da QuestionPro.\n10. A licença gratuita mais completa do mercado\nSeguindo a lógica de pensamento, quanto mais a plataforma pode oferecer gratuitamente, mais ela oferecerá em suas versões pagas. Veja alguns comparativos entre as licenças gratuitas de cada plataforma e veja porque a QuestionPro é a melhor plataforma de pesquisa do mercado:


Secretaria de Trabalho monta vitrine para que empreendedores exponham e vendam produtos | Notícias de Belford Roxo\nSecretaria de Trabalho monta vitrine para que empreendedores exponham e vendam produtos\n0 0 Editora Isabela quinta-feira, 20 de agosto de 2020 Editar esta postagem\nEm época de pandemia, muitas pessoas perderam sua capacidade de gerar renda. Com o intuito de ajudar aos artesãos e empreendimentos de ...\nEm época de pandemia, muitas pessoas perderam sua capacidade de gerar renda. Com o intuito de ajudar aos artesãos e empreendimentos de economia solidária, a Secretaria de Trabalho de Belford Roxo criou a Vitrine do Empreendedor Solidário, que ficará em exposição para o público na sede do órgão. Em cada produto que estiver na vitrine haverá o contato de quem o fabricou. Os interessados podem ligar e negociar direto a compra com o artesão e empreendedor.\nNa vitrine ficarão expostos os produtos feitos pelos artesãos e empreendedores de economia solidária do município. “Nosso objetivo é oferecer mais um apoio para os pequenos comerciantes de Belford Roxo, pois a maioria sofreu com a queda das vendas na pandemia. A vitrine é mais um canal para que eles consigam vender seus produtos”, argumentou o secretário Municipal de Trabalho, Adriano Nascimento, destacando que na vitrine estão expostos diversos produtos como quadros, garrafas de mel e boneco feito de lã.\nO apicultor Juventino Barros, 67 anos, destacou que a vitrine irá dar mais visibilidade aos pequenos produtores, que precisam vender os produtos. “A pandemia afetou muito o nossos trabalho, mas acredito que a vitrine é mais um local para darmos visibilidade aos produtos”, disse Barros, que também é presidente da Associação de Desenvolvimento dos Apicultores da Baixada (Adab). Ele fabrica mel, hidromel (espécie de vinho de mel), própolis, geleia real e bala de gengibre, entre outros produtos.\nA artesã Arlete Ribeiro, 56, frisou que a vitrine será mais um espaço para que os trabalhadores da economia solidária exponha os produtos. “O espaço é ótimo e providenciarei peças para expor”, resumiu Arlete.\nPara expor o produto na vitrine, a pessoa deve comparecer à Secretaria Municipal de Trabalho (Avenida Benjamin Pinto Dias, 1.305, Centro), preencher uma ficha e deixar o produto com a identificação, valor e material produzido. A pessoa que se interessar em adquirir a peça exposta fará contato direto por email ou telefone para efetuar a compra.\nBelford Roxo Projeto Secretaria de trabalho\nNotícias de Belford Roxo: Secretaria de Trabalho monta vitrine para que empreendedores exponham e vendam produtos


Protetores em spray têm FPS mais baixo - PB AGORA\nProtetores em spray têm FPS mais baixo\nAuto Esporte segue se reforçando\nPublicado em 10 de dezembro de 2013 às 10h51\nDez marcas de filtros solares em spray à venda no país têm FPS (fator de proteção solar) menor que o declarado no rótulo, segundo análise da Proteste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor).\nTodos os produtos avaliados são vendidos como tendo FPS 30, mas os índices obtidos na análise variam entre 13,1 e 22,8.\nTambém foram avaliadas as marcas Australian Gold, L’Oréal, Natura, Nivea, O Boticário, Red Apple e Sundown (veja quadro abaixo).\n“Em geral, os fabricantes usam o mesmo teste para aprovar os produtos. Não há justificativa metodológica para resultados tão ruins”, diz Márcia Carvalho, pesquisadora da Proteste.\nA Abihpec (Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos) contestou os resultados e a metodologia do teste por meio de nota.\n“Os filtros analisados são de empresas comprometidas com a qualidade e eficácia de seus produtos. [Protetores em spray] requerem procedimentos específicos para determinação do FPS, que, se não aplicados adequadamente, podem impactar negativamente no resultado final.”\nEm testes de eficácia, o filtro em spray é usado de forma diferente da que o consumidor está acostumado. Em vez de borrifado na pele, o produto é aplicado em gotas e espalhado com uma luva.\nTudo isso para ter certeza de que a pele está recebendo 2 mg de filtro por cm², explica o dermatologista Sérgio Schalka, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.\n“É mais complexo fazer um teste de filtro em spray do que em emulsão. É um produto volátil.” Além disso, o método tem um grau de incerteza, porque mede a formação de vermelhidão da pele. “É uma resposta individual que depende da quantidade de produto e da forma que é usado.”\nDe acordo com a Proteste, foram tomados todos os cuidados específicos para a aplicação do spray.\n“Se os dados estiverem corretos, é preocupante. É preciso exigir que a indústria modifique o seu rótulo para que ele seja condizente com o conteúdo”, diz o dermatologista Davi de Lacerda.\nA Proteste enviou os resultados à Anvisa e pede readequação dos rótulos.\nO teste dos protetores em spray levanta uma questão: se a eficácia do filtro cai dependendo da forma de aplicação –e nos testes o produto é usado de um jeito que ninguém usa– seriam esses filtros para borrifar menos eficazes do que as loções?\nNão, afirma Schalka. “Funciona superbem, mas se aplicar mal ou pouco o efeito despenca. De FPS 30, pode cair para sete”, diz.\nComo ninguém consegue aplicar com precisão 2 mg de filtro por cm², o certo é pintar a pele de forma lenta, “como se estivesse pichando um muro”, e com uma certa proximidade para que não evapore o produto e sem espalhar depois.\nO médico recomenda que a primeira aplicação seja feita com o filtro em loção, em duas camadas, e o spray seja usado nas reaplicações.\nA dermatologista Solange Teixeira, da Unifesp, indica o uso de produtos com fatores de proteção mais elevados para compensar os erros de aplicação.\n“Se cair de FPS 50 para 25, é melhor do que se cair de 30 para 15. Mas aí há outro problema: sprays já são mais caros e o de FPS 50 é mais caro ainda”, diz Schalka.


Pode ser torcicolo? | fisiostudio\nPode ser torcicolo?\n6 de agosto de 2013 · por Fisiostudio\t· Crie um Bookmark para o permanente.\t·\nDormiu de qualquer jeito no sofá? Teve uma noite de sono muito agitada? Será que não conseguiu dormir? Ou, na realidade teve muita raiva, que te deixou tenso? Ou será ainda que foi aquele sapo que não deu para engolir?\nTodas estas situações costumam estar relacionadas, uma ou mais, com uma dor forte e limitante na região do pescoço que costumamos chamar de torcicolo.\nO torcicolo se caracteriza por uma dor intensa na região do pescoço, com limitação de um ou mais movimentos de cabeça, durante as atividades cotidianas, como beber um copo longo de água ou olhar por cima do ombro quando vai dar ré no carro, por exemplo.\nA dor aparece de uma hora para outra, geralmente após uma noite mal dormida ou dormida em má posição e vai piorando ao longo do dia, podendo estar relacionada à dor de cabeça tensional. Causa um espasmo na musculatura envolvida e conforme você movimenta a cabeça a dor piora muito.\nGeralmente a pessoa com torcicolo evita o movimento que desencadeia a piora da dor, fazendo-o em bloco, porém esta atitude não é muito boa, pois limita muito os movimentos e não diminui a dor exatamente.\nMas o que fazer com esta dor enlouquecedora?\nMuitas pessoas apelam para uma massagem local, do tipo “kick massage”, mas na maioria das vezes os efeitos desta intervenção são de piora da dor horas depois.\nPois bem, mas o que podemos fazer então?\nExistem algumas coisas que podem surtir um efeito rápido de alívio, veja:\nTomar um relaxante muscular ou analgésico pode aliviar a dor.\nUsar emplasto ou gel analgésico local também.\nA acupuntura é bem indicada nestes casos e apresenta bons resultados quanto à dor.\nA fisioterapia também conta com recursos que podem amenizar a dor, como o TENS (que é um eletroestimulador com função analgésica e que por saturar os terminais nervosos relativos à dor acaba fazendo analgesia do local). Além da bandagem funcional que também traz alívio para o paciente.\nO colar cervical é indicado para os casos mais persistentes de dor e espasmo e seu uso deve ser bem orientado pelo fisioterapeuta, pois se utilizado por tempo prolongado pode atrofiar a musculatura do pescoço, o que é mais prejudicial do que benéfico.\nO uso de bolsa de água quente ou ducha de água morna no local também traz alívio, porém a melhora dura menos tempo.\nAgora, o mais importante é verificar sua postura durante o sono e tentar evitar dormir de bruços, com um travesseiro inadequado ou de qualquer jeito no sofá mesmo.\nA postura ideal para ter uma boa noite de sono é na posição deitado de lado, com os joelhos flexionados um sobre o outro com um travesseiro pequeno entre eles. O travesseiro da cabeça deve preencher o espaço entre ela e o colchão, e deve ser firme, porém confortável, para suportar o peso da cabeça, mas não se moldar a ela. E ainda outro travesseiro que possa ser abraçado por você dando suporte ao braço de cima.\nEvite se jogar de qualquer jeito no sofá, pois quando se pega no sono nestas condições a chance de desencadear um torcicolo se torna ainda maior.\n← Tensão nos ombros\nDia da Gestante: 15 de agosto →\nUma resposta para “Pode ser torcicolo?”


MOSTRA TEU VALOR #20 – O caminho para não cair | HTE Sports\n29 de outubro de 2016 29 de outubro de 2016 Heider Mota 0 comentários Brasileirão, Cantinho do Torcedor, futebol baiano, Futebol Nordestino, Vitória\nFaltam apenas cinco rodadas para o término do Brasileirão e mais uma vez a torcida rubro-negra baiana precisa não se preocupar apenas com o time em campo. Calculadora e tabela do campeonato em mãos para observar todas as possibilidades e buscar achar os caminhos necessários para evitar mais um rebaixamento. É com muita tristeza que escrevo um texto desse tipo. Foi avisado o ano inteiro, cobramos, pedimos mudanças, mas nada foi feito. Submeter-nos a essa situação novamente é lamentável. Mas, já que não tem outra saída, vamos às análises.\nDas cinco partidas que ainda iremos disputados, TRÊS serão em casa e duas fora. Dois times que brigam contra o rebaixamento (Figueirense e Coritiba), dois times na briga pela Libertadores (Atlético/PR e Santos) e um time na briga pelo título (Palmeiras). Desenhado o cenário prévio, vamos entender como cada um desses jogos pode nos ajudar a escapar da degola.\nSUPERANDO O FURACÃO\nO Atlético/PR tem a 3ª pior campanha do Brasileirão 2016 jogando fora de casa. Em 16 jogos, a equipe paranaense venceu apenas duas, empatou uma e perdeu 13 vezes. Apesar de não estarmos tão bem jogando em casa, é obrigação vencer. Eles estão na briga pela Libertadores, mas a força do Barradão precisa prevalecer.\nPossíveis cenários: Vitória vence o Atlético/PR, Internacional perde para o Palmeiras, Coritiba perde para o Atlético/MG, Figueirense empata com a Chapecoense e Sport perde para o Grêmio.\nCONTRA O PEIXE É COMPLICADO\nEnfrentar o Santos na Vila Belmiro é uma missão muito complicada. E piora quando observamos os números: em 16 jogos do Santos como mandante contra o Vitória no Brasileirão, 11 triunfos do Peixe e cinco empates. Nunca vencemos eles por lá. É o jogo mais complicado que temos nessa reta final, ainda mais considerando que o Santos quer muito seguir na briga pela Libertadores e até mesmo sonhando com o título.\nPossíveis cenários: Vitória perde para o Santos, Coritiba vence o Santa Cruz, Figueirense empata com o Corinthians, Sport vence o Cruzeiro e Internacional vence a Ponte Preta.\nPARA “MATAR UM CONCORRENTE”\nNos cenários que montamos até o momento, Vitória e Figueirense fariam o duelo da vida da equipe catarinense. O Leão teria 4 pontos de vantagem e se vencer o duelo rebaixaria os catarinenses. É nisso que nos apoiamos. Triunfo e a briga fica mais restrita.\nPossíveis cenários: Vitória vence o Figueirense, Coritiba perde para o Flamengo, Internacional perde para o Corinthians e Sport perde para o Atlético/PR\nCom nosso cenário simulado até aqui, Vitória e Coxa chegariam na 37ª rodada com a mesma pontuação (42). O duelo no Couto Pereira seria uma verdadeira batalha. Não enxergo um vencedor, portanto a partida terminaria empatada e a verdadeira luta ficaria para a rodada final.\nPossíveis cenários: Vitória empata com o Coritiba, Internacional vence o Cruzeiro e Sport empata com o América/MG.\nNÃO PODE AMARELAR!\nAinda na briga pelo título, o Palmeiras consagraria-se campeão com um empate. Como o Vitória tem um histórico negativo em últimas partidas, conseguiria apenas um empate. Considerando que a nossa maior briga é com o Coxa e eles encaram a Ponte, apostamos em um empate também. Ficaríamos na Série A pelo número de vitórias.\nPossíveis cenários: Vitória empata com o Palmeiras, Coritiba empata com o Palmeiras, Internacional perde para o Fluminense e Sport vence o Figueirense.\nGeralmente o número de pontos necessários para não ser rebaixado gira em torno de 46. Acredito que o Vitória chega a 44 e não cai justamente pelo fato dos adversários (Internacional e Coritiba) também chegarem apenas a esse número.\nALÉM DAS SIMULAÇÕES\nClaro que todas essas situações são apenas simulações daquilo que EU acho que pode rolar. No entanto, o futebol (e principalmente o Esporte Clube Vitória) é muito imprevisível. Para não cair, o caminho é FAZER A NOSSA PARTE. Vencer os jogos, buscar os pontos. Só depois disso pensar nos adversários. O maior inimigo do Vitória nas horas decisivas é ele mesmo, espero que não seja assim em 2016.\n← HOSPÍCIO #85 – Jô é a solução?\nDe Bate-Pronto: A aversão ao novo →


O Dilema da Confiança - Livro - WOOK\neditor: Edições Sílabo ‧ ISBN: 9789726187196 ‧ ver detalhes do produto\nA confiança encontra-se no centro de todas as nossas relações, das nossas sociedades e da nossa vida diária. Sem ela, seríamos menos produtivos, mais indecisos e menos felizes. Na maior parte das vezes, tomamo-la por garantida, contudo, a confiança (ou a falta dela), tornou-se numa das mais importantes e cruciais questões de debate tanto na vida pública como na vida privada. Os políticos falam em reconstruí-la, os homens de negócios tentam conquistá-la e o sistema financeiro depende inteiramente dela. Nos últimos cinquenta anos produziram-se muitas reflexões, ensaios, estudos e investigações sobre o tema nas suas diferentes facetas e na procura de uma definição. O assunto é, por natureza, envolvente e mais fecundo do que possa parecer à primeira vista. Perpassa não só as nossas vidas, como a vida das nossas comunidades e a nossa própria sobrevivência depende dela.\nNesta obra, o autor aborda as origens, as dimensões, expressões e manifestações do fenómeno numa perspetiva interdisciplinar (sociologia, ciência política, psicologia social e evolucionista, economia comportamental, antropologia, história e biologia) e sintetiza mais de cinquenta anos de investigação científica realizada pelos principais teóricos e académicos que se têm debruçado sobre o tema. Este contributo para a produção de uma teoria geral da confiança é pois aconselhado a professores, estudantes e investigadores das áreas das ciências sociais e humanas, bem como a todos aqueles que pretendam saber o que é a confiança e como esta pode ter uma influência decisiva na sua vida profissional e pessoal.\nSólido do ponto de vista académico\nBom livro para quem quer ter uma panorâmica sociológica do tema. Um pouco pesado para quem não sabe do assunto ou não é investigador. Mas é um livro sólido do ponto de vista de investigação.\nUm trabalho sólido\nFiquei surpreendido e muito agradado com a solidez científica deste trabalho. Admiro a passagem em revista de mais de 40 anos de investigação sobre um tema tão sensível e crucial para todos nós. Aconselho seriamente a sua leitura. Eventualmente o facto de ser claramente uma obra académica pode desviar alguns leitores mas compensa a leitura. Parabéns ao autor Rui A.\nISBN: 9789726187196 Editor: Edições Sílabo Idioma: Português Dimensões: 168 x 244 x 17 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 320 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia\nPaulo Finuras é Professor Associado Convidado no Instituto Superior de Gestão (ISG), Business & Economics School de Lisboa e Diretor Executivo da PF Lda. que se dedica à Formação de Gestores e Líderes no domínio da gestão intercultural, do Fator Confiança na Liderança e da Bioliderança. É também, desde 1999, Senior Associate Partner do Hofstede Insights da Finlândia. Os seus interesses de investigação são a biopolítica, universais e diferenças culturais, confiança na Liderança, nas organizações e nas instituições e evolução e bioliderança. É autor dos livros: Gestão Intercultural (3ª Ed. 2011), Humanus: pessoas iguais, culturas diferentes (2ª Ed., 2012); O Dilema da Confiança (2013), Valores Culturais e (Des)Confiança nas Instituições (2014), Primatas Culturais: Evolução e Natureza Humana (2015), O Fator Confiança: A ciência para criar pessoas, líderes e organizações de alta confiança (2017), Globalização e Gestão das Diferenças Culturais (2ª Ed. 2018), Bioliderança: porque seguimos quem seguimos? (2018) e Da Natureza das Causas – Psicologia Evolucionista e Biopolítica (2020).(ver mais)\nO Génio do Feto\nde Jean - Marie Delassus\nde Emmanuel Dupoux e Jacques Mehler\nO nascimento da inteligência\nde Cintia Rodriguez\nA Vida Até ao Fim\nde Lucien Israel\nO Dilema da Confiança de Paulo Finuras