Pois bem, existem muitas verdades e muitos mitos sobre a questão pilates x escoliose. O pilates como recurso terapêutico do portador de escoliose é sim viável e traz grandes benefícios. Porém, deve-se respeitar a real causa e grau dos desvios posturais para saber se há ou não indicação deste método para cada paciente. Escoliose é o desvio da coluna vertebral que pode se manifestar com sintomas ainda na infância, adolescência ou somente na fase adulta. As causas são diversas e evoluem em diversos graus de lateralização e rotação vertebral. O portador pode até não queixar-se de sintomas e apenas perceber alteração na sua postura, mas é muito comum referir dores localizadas ou acompanhadas de outros sintomas associados como dormências, queimação, marcha alterada, que podem sim evoluir para sintomas mais intensos e mais difíceis de serem tratados. Como por exemplo as grandes rotações vertebrais, que levam às insuficiências respiratórias e são causa imediata de cirurgia corretora como único meio de amenizar os sintomas. O pilates tem a capacidade de oferecer fortalecimento, alongamento e equilíbrio corporal, proporcionamdo melhor alinhamento vertebral, reduzindo as tensões musculares e compressões discais devido a maior flexibilidade adquirida pelo corpo. A restrição que se faz a prática do pilates como método de reabilitação dos portadores de escoliose baseia-se no grau da lesão, na intensidade dos sintomas, nos fatores adicionais a esta lesão( como osteoporose, por exemplo) e na capacidade de execução dos exercícios pelo paciente, sem que haja sobrecarga ou dor, que passa a ser o mediador e limitador de cada execução. O paciente não pode sentir mais dor após a aula. O objetivo é trazer-lhe conforto! Portanto o ideal é fazer uma avaliação com especialista (ortopedista e fisioterapeuta), exames adicionais de imagem, como uma ressonância nuclear magnética ou radiografia, e uma aula sem compromisso é sempre um bom meio de avaliar o paciente na execução dos movimentos. A biomecânica é sempre um meio interesssante de avaliação. Se ao final desta primeira aula ele se sente bem, está apto a continuar no programa, respeitando sempre os limites principalmente dolorosos deste indivíduo. Os benefícios adquiridos com o pilates sem dúvida serão muito gratificantes.\nPostado por Carol Dias às 23:41\ncarol 17 de novembro de 2009 23:57\nOi meu nome é Caroline e sou fisio tb, e me tornei instrutora de pilates recentemente...e é grande a procura de portadores de escoliose...Muito interessante seu post,e bem esclarecedor, principalmente para pacientes...Parabéns é a primeira vez q visito mas espero trocar informaçoes sempre\nCarol Dias 18 de novembro de 2009 00:03\nObrigado pela visita, Carol. Pois então volte sempre que desejar. Procuro falar sempre sobre assuntos que fazem parte de nossa rotina como instrutora e fisioterapeuta. Você também pode me ajudar sugerindo temas para discussão, ok?\ncarol 18 de novembro de 2009 00:31\nPode deixar vou passar por aqui sempre...bjs\nse tiver orkut podemos conversar de vez em quando\nRute 23 de novembro de 2009 08:49\nOi meu nome Rute, minha filha tem 11 anos e tem escoliose.Gostaria de saber mais sobre o assunto.\nCarol Dias 23 de novembro de 2009 23:54\nOlá Rute. Como disse acima, a escoliose é um desvio postural da coluna vertebral, que pode ter diversas causas. Em crianças pode ser causada por má postura ou congênita(quando nasce com a lesão), que geralmente é mais intensa e com alterações um pouco mais significativas e lesivas. O importante em crianças é iniciar o tratamento o quanto antes com orientação postural, fortalecimento muscular do tronco e junto a isso uma atividade física. Muitas vezes indica-se a natação, por ser um exercício aeróbico lúdico que trabalha todo o corpo para o anho de força muscular e alongamento e que a criança aceita com mais facilidade. O próprio Pilates pode ser uma opção de exercício físico global e trás excelentes resultados. Trabalhado de froma lúdica para entreter a criança, de preferência com outras crianças em igual situação. Faça uma psquisa perto de você e tente experimentar uma aulinha. Mas o mais importante é estar acompanhada de um médico especialista para avaliar o grau de curvatura do desvio e à partir daí traçar melhor o tratamento dela. Abraços e volte sempre ao blog.\nRute 24 de novembro de 2009 13:47\nOI é a Rute, descobrir a escoliose da minha filha (Brendha) quando ela estava com nove anos, e logo fui ao medico com ela,começamos o tratamento.Ele so falou pra ela fazer natação,mas fico preocupada, pensando o que mais poderia fazer.ela ja está com 18 grau.Obrigado.\nCarol Dias 24 de novembro de 2009 20:58\nEla deve ser periodicamente reavaliada pelo ortopedista que já cuida dela. Mas você pode complementar com o Pilates sem problema. O mais importante é estar com profissional devidamente capacitado para trabalhar com reabilitação e com criança especificamente, para que seja respeitados os limites da Brendha e seja feito de forma prazerosa para ela. Uma vez em tratamento diminui-se o risco de progressão da curvatura. Abraço.\nAnônimo 25 de novembro de 2009 08:02\nBom dia Caroline: Meu nome e Guilherme, sou fisio e instrutor de pilates. Tenho uma paciente com um grau avançado de escoliose-gibosidade com convexidade a direita em forma de C, com graus de 42 graus toracica alta e media e toraco lombar de 56 graus. Ja foi realizado tratamento com RPG com um outro fisio e agora vou iniciar o piltaes com a paciente. Foi indicada pra tratamento cirurgico com um neurocirurgiao, mas acredito muito numa fisio conservadora. Gostaria de algumas informacoes sobre alguns exercicios mais especificos para a escoliose no piltes. Agradeco a atencao. Espero uma resposta.\nCarol Dias 25 de novembro de 2009 23:33\nOlá Guilherme! É um prazer tê-lo no blog e poder te ajudar um pouco. Bom, pelo que li a escoliose desta paciente está num grau elevado de curvaturas dorsal e lombar. Provavelmente existe uma rotação que deve está limitando alguns movimentos tóraco-lombares além da possibilidade de dificuldade respiratória, estou errada? (QUALQUER COISA ME CORRIJA PARA QUE SEJA MAIS CLARO MEU RACIOCÍNIO). Então, num caso assim, eu prefiriria dar muito mais exercicios de solo (MAT) para ela. Exercícios de solo são super seguros e mais fáceis de execução neste caso. Principalmente porque esta paciente precisa de boa propriocepção de tronco. O contato com o solo em decúbito dorsal a fará sentir-se muito bem, e por si só já dará uma percepção postural legal. Você pode utilizar o rolo, o círculo, alguns com a bola mais cuidado com a instabilidade neste caso. Somente utilize se perceber boa estabilização pela paciente. Se não der certo utilize as caixas pequenas para apoio dos pés. Aos poucos, evoluindo em seu trabalho, vá acrescentando aparelhos como o reformer e o cadillac. Cadeira e Barrel mais pra frente. Mais uma observação. Não estou te dando um modelo obrigatório a ser seguido. É o que eu gosto e acho mais seguro de fazer nestes casos. Já tive alguns pacientes assim, utilizei desta linha de pensamento, e tive bons resultados, sem queixas álgicas, com excelente aceitação dos pacientes. Faça e me conte depois, ok? Volte sempre ao blog. ABRAÇO.\nrafael oliveira 17 de dezembro de 2009 13:49\nOla Carol , meu nome é Rafael. Parabens pelo blog .\nTenho escoliose mínima juntamente com assimetria no tórax . Sei que estao relacionados um ao outro mas não sei qual é a causa e qual é o efeito .\nNão sei se a assimetria causou a escoliose pois ao malhar peitorais eu forçava para o lado mais fraco ou se a escoliose causou a assimetria devido a rotação .\nO fato é que não consigo atravez da musculação realizar exercicios de forma harmonica que possam diminuir as assimetrias .\nGostaria de saber se o pilates é um recurso para mim pois a musculação só esta agravando o problema .\nJaqueline 31 de dezembro de 2009 17:23\noi meu nome é jaqueline, tenho 13 anos e tenho escoliose , vou aperar em janeiro de 2010 dia 13 .\nachei bem interessante seu site, mas queria saber se vc tem escoliose ?\nCarol Dias 7 de janeiro de 2010 22:50\nJaqueline, eu tenho uma escoliose mínima sim, mas faço Pilates e procuro manter-me sempre em boas posturas, principalmente durante o meu trabalho. Boa sorte em sua cirurgia e não deixe de cuidar de seu corpo sempre!\nRafael, não sei ao certo qual seu grau de curvatura da escoliose, mas se tem assimetria de tórax, provavelmente isso se dá devido a rotação vertebral que vc deve ter também. E neste caso a CAUSA é a rotação vertebral pela inclinação da coluna e o EFEITO á a assimetria do tórax. É muito técnico te explicar em detalhes, mas é basicamente isso mesmo.\nTalvez você não consiga amenizar as alterações posturais na musculação porque não está executando exercícios corretos para direcionar o fortalecimento da musculatura do tronco. Deve-se fazer uma boa avaliação para verificar que musculaturas devem ser fortalecidas e quais devem ganhar comprimento com exercícios de força e alongamento. Se você não está se sentindo bem com a atividade na academia, interrompa. E o Pilates como recurso nem precisa falar. Lógico que está indicado pra você!!Procure um Estudio perto de você e faça uma aula experimental. Qualquer dificuldade pode me consultar.rs Abraço e volte sempre.\nRicardo Melo 28 de janeiro de 2010 13:58\nParabens Pelo seu Blog Carol!! Sou fisio e trabalho com pilates...\nTambem tenho alguns pacientes com escoliose, em diversos graus, mais uma paciente me chamou um pouco atenção!! A escoliose é em C, destro convexa com aproximadamente 25º, so que ela possui um grande deslinhamento de ombro, sendo o direito cerca de 4 cm mais elevado e uma grande rotação de tronco facilmente notavel!!\nGostaria de saber (se possivel)como vc trabalharia com ela!!\nCarol Dias 29 de janeiro de 2010 00:40\nRicardo, um outro leitor, o Guilherme, me questionou aqui mesmo sobre uma situação semelhante com uma paciente dele. Leia acima as exlicações que deixei pra ele. Elas podem te ajudar. Qualquer detalhe ou dúvida fique livre para questionar. Abraço e volte sempre.\nLuiz Gustavo 3 de fevereiro de 2010 22:12\nSou fisioterapeuta Especialista em Terapia Manual e Reabilitação Avançada em Escoliose Idiopatica do Adolescente.\nFiquei entusiasmado com o assunto e achei de uma coragem expor este assunto tão pouco falado. Parabens pela iniciativa.\nCarol Dias 4 de fevereiro de 2010 00:17\nQue bom que gostou Luiz. Bom também saber que é da área e poderemos até trocar informações quando necessário, não? Abraço e volte sempre.\nAnônimo 8 de fevereiro de 2010 18:08\nOla Carol, tenho 52 anos e tenho escoliose, a qual foi diagnosticada aos 16 anos. Na epoca usei colete corretivo por 1 ano , mas como eu ja estava com a ossatura quase fechada , o colete nao adiantou muito. Nunca fui indicada para fisio ou nada parecido. A minha curvatura é de uns 46 graus. Hoje moro nos EUA e frequento academia 5 x por semana. Faço aula de mat pilates 2x por semana, mas tem alguns movimentos que nao posso fazer pq. sinto mais dor. Ultimamente tenho tido muita dor e noto que estou ficando cada dia mais curvada lateralmente. A professora de pilates me recomendou parar com tudo que faço inclusive o pilates e fazer hidroginastica. Vc. acha que realmente seria melhor sendo que é um exercicio de baixo impacto? Outra pergunta , estou uns 10 kg acima do meu peso ideal , isso complica a situação? Abraços e obrigada. Linda.\nCarol Dias 8 de fevereiro de 2010 23:15\nOlá Linda. Olha, com certeza o ganho de peso está te trazendo mais dor. A coluna pode não estar conseguindo sustentar esta carga extra. Segundo, você deve analizar o quê e como está fazendo os exercícios na academia. Peso excessivo, posturas incorretas utilizadas para cada exercício...são fatores que podem deflagrar uma crise álgica (de dor). Outra coisa é o grau de sua escoliose. E pelo tempo que tem de lesão ela pode sim , mesmo com todo cuidado que você tem, voltar a doer. Aí você deve analizar seus hábitos de vida, posicionamentos, sua função laboral( trabalho) pois tudo deve ser adaptado a sua condição e evitando excessos. A questão fazer ou não o Pilates, eu só poderia dizer vendo pessoalmente como está você. Mas existe a possibilidade de você continuar realizando seus exercpicios de solo sim, só que com muito mais critério. Lógico que nem tudo você poderá fazer. Mas existem muitas coisas que você pode sim continuar realizando dentro da atividade Pilates. Seu instrutor deve reavaliar seu quadro e daí tirar as conclusões mas com certeza a hidro é interessante também (paralela ao Pilates) pois é atividade aeróbica e você precisa ter este tipo de atividade concomitante a qualquer opção de atividade física que escolher realizar.O que eu sei é que parada você não pode ficar. Sua coluna pede movimento!! Tente nova connsulta clínica, nova avaliação postural, reveja o programa de exercícios e boa sorte! Obrigado pela visita.\nGata linda 18 de fevereiro de 2010 17:34\ngosataria de saber se a escolise, a pessoa que tive escolise tem dores na região do ombros? Bom, eu desculbrir que tinha escolise aos 26 anos e o medico, me diz que não iria me prejudicar! mas ultimamente, estou sentido tantas dor que ja tome varios medicamentos, e não passa a dor! esta escolise esta situado segundo o medico e nos quadrilho, pois a diferencia das pernas são poucas mais ou menos 0,05 centimento, e as dores e na região do torax e nos ombros, as vezes acho que e gastrites de tanta dor, nente sentido estou pedirndo sua ajuda? e-mail: adalgisateresina@yahoo.com.br\nCarol Dias 22 de fevereiro de 2010 11:36\nVeja bem. Não consegui entender muito bem qual a região de sua escoliose, mas vejo que sente muito a parte supeior do tronco( ombros e tórax) e a curvatura tem influência sobre a diferença de tamanho de suas pernas, e que ocorre pode ser devido a inclinação de sua coluna e não necessariamente por uma real diferença de tamanho dos membros. Mas isso também deveria ser visto mais de perto com uma avaliação postural precisa. Sua escoliose pode estar te trazendo dores sim, e um toque que te dou é que, o nosso corpo foi feito para o movimento e não para ficar estático. Mesmo que você tome remédios para aliviar os sintomas você precisa mobilizar sua coluna, para manter a flexibilidade, a hidratação dos discos intervertebrais, manter os músculos e tendões elásticos e firmes enfim, manter-se o mais ativa e saudável possível. O melhor a fazer é consultar novamente o médico, se for o caso até um neurologista, para uma avaliação profunda da sua coluna e verificar inclusive se existe lesões concomitantes em decorrênncia da escoliose que possam estar ter trazendo sintomas tão intensos. Daí o próximo passo é a avaliação de um fisioterapeuta para tentar enquadrá-la em alguma tipo de tratamento seja Pilates, ou a fisioterapia convencional, ou RPG, o que fôr possivel diante de suas limitações. Boa sorte. Obrigado pela visita.\nAnônimo 28 de fevereiro de 2010 11:15\ncarol; tenho uma escoliose de 12 graus na regiao do torax eu vou prestar um concurso que só é permitido 10 graus o pilates me ajudaria diminuir esses 2 graus me ajuda a tirar eesa duvida pois é meu sonho que esta em jogo\nCarol Dias 3 de março de 2010 00:53\nOlha, o tratamento para escoliose só traz resultados a médio ou longo prazo, a depender de como vai a curvatura e os sintomas que cada paciente apresenta. Não existe nenhum tratamento que obtenha resultado tão rápido como você parece buscar. E tem muita coisa em jogo aí. Hábitos diários de postura, verificação de sua rotina diária de atividades, como se comporta sua escoliose frente às correções que se possa fazer... Procure um especialista para uma avaliação de suas reais possibilidades. Abraço.\nAnônimo 19 de março de 2010 08:46\nTenho uma escoliose Lombar de 23º (Método de Cobb)... consultei um fisioterapeuta que me assegurou que através de sessões de RPG conseguirei corrigir esta escoliose! Será verdade?\nAnônimo 14 de abril de 2010 15:38\ntenhu uma leve escoliose lombar que no caso\nfaz com que um dos meu ombros seja mais pra frente que o outro, queria saber se a academia pode corrigir issu? obrigado\nAnônimo 19 de abril de 2010 23:33\nola carol,meu nome é eric tenho 27 anos 1.60m e 60 klos tenho escoliose lombar convexa moderada queria saber qual exercicio possa fazer p enrijecer a minha barriga,posso caminhar?me responda por favor.bjos.\nGeilsa Caldas 6 de maio de 2010 09:17\n**Bom Dia Carol, descobri que a minha filha de 15 anos estar com escoliose dorso lombar com ângulo de 43º graus.Estou muito nervosa peguei o rx ontem e vou levar no ortopedista,não faz muito tempo eu comecei a repara que ela estava se jogando muito para o esquerdo e levei ela no medico, estou tão nervosa!!!!esse seu blog esta sendo muito importante pois descobri que não estou sozinha,que tem outras pessoas passando por isso, desculpe o desabafo...mas eu estava precisando pois na frente fela eu tenho que ser forte. minha filha fazia natação nunca se queixou de dores.Vou visitar sempre esse blog Beijus DEUS TE ABENÇÕE*\nAnônimo 10 de maio de 2010 10:25\nOlá Carol,meu nome é Débora tenho 21anos e tb tenho escoliose congenita.Quando mais nova nao sentia dores na coluna,mas de 1ano pra cá já nao tenho aguentado de dor.Sempre fiz acompanhamento com o Ortopedista e ele me disse q meu problema nao tinha agravado.Gostária de saber se agora q nao estou em faze de desenvolvimento ainda corro o risco de meu problema se agravar?\nCarol Dias 11 de maio de 2010 11:40\nAlice, toda escoliose pode ser tratada. A evolução do tratamento depende muito de quando você inicia seu tratamento ( quanto mais cedo melhor), depende da sua idade ( adultos já tem geralmente uma fixação dos desvios), e do grau de inclinação da curva( ou seja, do ângulo). Não sei sua hhistória mas posso te assegurar que o RPG é uma opção sim pra você. No mínimo você sentirá melhora dos sintomas, te ajudará a adquirir melhor postura e aliado a isso você poderá realizar alguma treino de força muscular pra estabilizar o que você ganhará de correção no RPG. Experimente fazer umas sessões. Vai gostar!\nAo amigo anônimo que falou sobre a sua escoliose lombar e desalinhamento dos ombros, também não posso fazer uma análise mais exata, mas provavelmente esta alteração dos ombros se deve a uma rotação de tronco que você já adquiriu por causa da escoliose. Mesmo sendo lombar o seu conhecimento, ela já compensa com desvio nos níveis mais acima de sua coluna como torácica ou cervical. Porcure um especialista para fazer a avaliação completa e ele mesmo te orientará sobre o tratamento. Academia tem que ser feito de preferência com instrutor perto de você para fazer as correções das posturas que utilizará na execução dos exercícios, bem como te orientar em quais exercícios você poderá fazer.\nEric, você tem muitas opções de atividade física para melhorar os sintomas de sua escoliose, mas antes sempre recomenda-se que faça uma avaliação prévia com um fisioterapeuta. É preciso ver que sintomas você refere, como está sua curva, quais seus habitos de vida diária, se tem lesões associadas na coluna ou outra área do corpo...É importante que todos saibam que isto não se resolve assim, se informando por internet. O fisioterapeuta ou o ortopedista precisa estar sempre cara-a-cara com o paciente para invertigar direitinho seus comprometimentos. Existem detalhes de uma avaliação que precisam ser buscados. Mas posso te adiantar que exerccícios abdominais para fortalecimtno do tronco são sim indicados sempre, MAS COMO E QUANDO EXECUTAR, AÍ SÓ MESMO APÓS UMA AVALIAÇÃO CLÍNICA PODERÁ DEFINIR. PROCURE UM ESPECIALISTA!\nCarol Dias 11 de maio de 2010 11:41\nGeilsa, espero que já tenha ido ao médico para tirar os grilos da cabeça. Escoliose é uma situação que preocupa muito as mães sim, e em graus maiores então. Mas tudo pode ter uma saída. Porvavelmente ela não se queixava de dores por causa da natação, já que nela há alongamento do tronco, mobilização de todas as estruturas da coluna, lubrificação dos espaços discais, o que já favorece a ela um bom condicionamento físico e fortalece seu tronco e membros para melhor se manter com a lesão. Mas veja você que mesmo realizando atividade física isto não a impediu de adquirir as alterações posturais que ela apresenta hoje. Talvez má postura no dia-a-dia, ou até mesmo uma condição familiar ou congênita. O importante é a verificação do clínica agora. Ele poderá ter uma visualização bem melhor e com certeza te ajudará a encontrar a melhor opção para sua filha. Se ela não tem sintomas, poderá manter sua natação, e além disso deverá estar em acompanhamento de um fisioterapeuta em exercpiucios mais específicos aos seus desvios, orientando em hábitos diários, e incluindo aí alguma proposta de trabalho mais específica, seja RPG Pilates ou oos dois... Converse com eles e boa sorte!\nDébora, se você agora já sente dores tão intensas a curvatura pode estar se agravando sim, ou seus habitos diários podem estar promovendo stes sintomas. Voc~e precisa ser avaliada novamente por especialista pra definir logo seu tratamento. Não só no alívio dos sintomas mas em alguma modalidade que te mantenha sem sintomas por mais tempo possível. Mesmo após a fase de crescimento os sintomas podem sim agravar e a crvatura pode aumentar. Má posicionamento nas atividades diárias como sentar-se, dormir, ou mesmo cuidando da casa podem aumentar os desvios. Porcure se policiar durante todo o seu dia e verificar como anda sua postura. Isso te ajudará a corrigir-se quando se pegar com o tronco largado, ou dietada jgada no sofá, ou escorregando da cadeira enquanto lê. É muito impostante que o paciente tenha conciência de suas posturas pois a orientação sem ser seguida não tem valor. Boa sorte!\nMariana 19 de maio de 2010 22:33\nTenho escoliose e vou ter que operar. Tirei algumas dúvidas desse site, que explica certinho a cirurgia.www.tratamentodecoluna.com.br\nCarol Dias 19 de maio de 2010 23:33\nObrigado Mariana. Boa sorte em sua cirurgia e valeu pela dica do site. Tenho ceretza que os leitores aqui vão gostar de contar com as informações encontradas por lá. Abraço.\nCATIALIRA 8 de junho de 2010 18:33\nOLÁ BOA NOITE!CAROL VC TEM ALGUM TRABALHO DE PILATES PARA ESCOLIOSE EM GRAU QUE PODE SER TRABALHADO?SOU FISIO E ESTOU EM DÚVIDAS QUANTO AO USO !BJ E OBRIGADA..CATIAFISIO2009@HOTMAIL.COM..\njoao 11 de junho de 2010 08:06\nOlá Carol, o meu menino de 4 anos deu um salto em crescimento e de um dia para o outro apareceu com um desvio do torax á esquerda ( mais saido),levei o logo ao hospital, ao fazer rx diagnosticaram escoliose, o que posso fazer, é grave?\nfiel 13 de junho de 2010 16:59\nqueria saber se aqui em recife PE.tem clinica para colete corretivo para quem tem escoliose...fico agredecida desde ja.obrigada\nAnônimo 13 de junho de 2010 20:59\nDescobri que tinha escoliose em forma de S aos 14 anos, e já estava com uns 50°(na parte de "cima") e 32°( na "parte" de baixo"). Usei colete durante 2 anos, hoje tenho 21 anos.Já faz 5 anos que faço RPG ( 1 Vez por semana), já fiz alguns meses de Hidroterapia, e estou na minha 4° aula de pilates. Raramente sinto dores- Graças a Deus-. Dqui a algum tempo pretendo voltar a fazer hidroterapia ( pois quando fiz senti muita melhora na estetica das minhas costas).\nNão gosto muito de tiar RX pois assusta muito!! As pessoas só percebem que tenho problema na coluna quando eu abaixo pois ai apareçe aquele calombo nas costas ( mas o meu já foi muito pior),se eu falo ou se a pessoa conhece o problema.\nSei que vou ter que tratar pelo resto da minha vida.\nSó passei aqui Carol para dar meu depoimento\nPara as pessoas que tem escoliose como a minha ou até com graus menores, para tenham dedicação em seus tratamentos que por mais terrivel que seja sua escoliose com RPG ou Hidro ou Pilates voçê vai sempre ter melhoras tanto na diminuiçao dos graus, diminuição das dores ou esteticamente.Daqui a algum tempo eu volto para falar do pilates pois estarei praticando a mais tempo.\nBeijos! Força para todos.\nbom dia Carol,tudo bem?É a Débora obrigada por tirar minhas duvidas.Mas ainda tenho uma:minha escoliose é de 46graus e em s. Meu lado esquerdo é menor q o direito.De 1mes pra cá os meus joelhos estao inchando e doendo muito,pricipalmente o esquerdo.Sera que é pq ele ta sobre carregado por causa do desvio? Obrigada.Aguardo resposta.\nCarol Dias 19 de junho de 2010 23:11\nDébora é subjetivo julgar assim, sem examiná-la, mas sim, é possível que o desalinhamento corporal esteja fazendo compensações sobre a articulação e o sobrepeso neste joelho esteja te trazendo dor. O ideal é você consultar seu ortopedista e fazer ainda a escanometria para avaliar dismetria dos membros inferiores (diferença de tamanho das pernas) e quem sabe até poder fazer uso de uma palmilha para corrigir e reduzir seu desconforto, aliado a um bom plano de exercícios com um fisioterapeuta.\nCarol Dias 19 de junho de 2010 23:12\nObrigado pelo seu depoimento Cátia. Tenho certeza que servirá a outros leitores como incentivo a procura de um meio de tratamento. Volte sempre.\nCarol Dias 19 de junho de 2010 23:14\nCatia Lira, vou dar uma olhada nos artigos que tenho comigo e se encontrar algo envio pra você por e-mail. ABRAÇO.\nCarol Dias 19 de junho de 2010 23:19\nJhonny, fique tranquilo. O que aconteceu ao seu filho é comum, mais ainda para meninos, que geralmente têm picos de crescimento rápido e isto muda completamente o comportamento postural destas crianças. Consulte logo um ortopedista para avaliação direcionada e um fisioterapeuta especializado para acompanhá-lo e tratá-lo. Boa sorte.\nSobre os coletes corretivos, não entendi muito bem, mas acredito que esteja procurando uma loja que venda os coletes. Porvavelmente em Recife existe sim alguma loja que venda, mas estou no interior da Bahia, e não sei como funciona por aí. Mas de qualquer forma o médico que deve orientar o que você deverá fazer, já que é melhor a prescrição médica.\nminha filha tem 9 anos e tem escoliose de 12 graus, é grave?\namanda 5 de julho de 2010 22:41\ncarol.meu nome é arilma,desde pequena praticava a capoeira e ginastica olimpica,além de aos 04 anos de idade ter sido atropelada e tive algumas fraturas na cavicula.aos 15 anos parei com as atividades fisicas.e comecei sentir dores nas costas(ombro até o quadris),até aos 27 anos sentia dores + nos exames de raiox davam normais.aos 27 anos fui surpreendida com um cançer de mama e precisei fazer uma mastectomia total da mama direita retirando tambem o linfonodulos atingidos.fiquei deficiente do meu braço direito(com limitações)a minha maneira de dormir tambem mudou devido a tal limitação,e as dores aumentaram até mesmo quando eu encosto em alguns lugares solidos doe. EM julho de2009 fiz um raiox que deu uma escoliose dorsal direita.Que tipo de tratamento posso fazer para não sentir tanta dor?por favor envie uma resposta para o arilmadoces@yahoo.com.br muito obrigada!\nOlá Me chamo Katia tenho 26 anos tenho uma escoliose de 32 graus a mais ou menos 5 anos. Graças a Deus~sinto pocuas dores na região dos ombros, mas as vezes que fui ao um ortopediata diz que como não sinto dores frequentes me dão alta. Não tenho condições financeiras de pagar sessões de RPG. Gostaria de algumas dicas para fazer no dia a dia para não piorar meu quadro.\nmary 11 de agosto de 2010 22:32\ntenho 22anos e tenho escoliose com curvatura de 45º na lombar e 37º na torácica.\ncomecei a fazer pilates semana passada (1vez por semana).. já fiz rpg qdo tinha 14 anos, mas nao levei mto à sério.\nvc acha q com o pilates o grau de curvatura pode diminuir???\no médico falou q a escoliose aumenta, em média, 1 grau por ano... O pilates evita isso???\nNo meu caso, o que vc indicaria? e com qual frequencia?\nmary 11 de agosto de 2010 22:35\nesqueci de falar q minha escoliose eh bem compensada clinicamente... nao tenho desvios mto visíveis...\nLegal seu blog, trouxe muitas informações! Comecei a tratar minha escoliose quando tinhas uns 07 anos de idade, mas não sei se ela evoluiu muito por ser muito agressiva em sua essência ou se faltaram mais recursos, pois sempre morei numa cidade de interior, onde não havia qualquer estrutura (rpg, pilates e até mesmo natação) que eu pudesse frequentar. Usei colete dos 09 aos 13 anos,nem gosto de lembrar o quanto essa fase foi difícil...as crianças são muito cruéis às vezes! Parei de usar o colete após a estabilização do meu quadro. Não sei quantos graus eu tenho, mas creio que deve ser por volta de uns 35. Em 2006 quase fiz a cirurgia para corrigir, mas o meu namorado na época não deixou, disse que era charlatanismo e que eu poderia sim, me tratar de outras maneiras. Nunca mais toquei no assunto, fiquei com muitos traumas..Mas agora estou disposta a tentar melhorar minha postura e ter uma vida mais saudável. Suas informações estão me motivando muito, obrigado! Bruna.\nOi Carol é a Débora,fui ao Ortopedista pq sinto dores nos joelhos e na coluna,tenho escoliose de 46graus.Apos tirar alguns rx,ficou constatado q tenho desgastes nos joelhos e na coluna.Gostaria de saber se é grave?Estou assustada tenho 21anos acho que sou m nova p estar c esses desgastes.Vc tem alguma orientaçao p q esse desgaste n almente?\nGilzane 3 de setembro de 2010 21:03\nTenho 30 anos e escoliose de 12°. No meu exame de raio X deu o seguinte resultado: desvio do eixo torácico para a esquerda.Já sinto dores há uns 10 anos... Mas SEMPRE somente do lado direito. De uns meses para cá, as dores pioraram muito, muito mesmo. Sinto dores na parte lombar somente do lado direito e na parte cervical também do lado direito.\nAcho estranho pessoas com 40, 50 graus de desvio, as vezes não sentem tanta dor como eu que só tenho 12 graus. Atualmente estou fazendo fisioterapia e tomando medicamentos, antiinflamatórios e para dor, mas continuo com muita dor... Será que essa dor toda é da escoliose mesmo? É normal sentir tanta dor todos os dias mesmo com um grau pequeno?\ns 20 de setembro de 2010 23:25\nCarol, parabens pela iniciativa maravilhosa . Li o pagina sobre escoliose do começo ao fim e constatei o imenso bem q suas informaçoes fazem as pessoas .\nCarol Dias 22 de setembro de 2010 23:45\nObrigado, S. VOU TENTAR FAZER OUTRAS DISCUSSÓES AO NOSSO ESPAÇO E ESPERO QUE AJUDE A QUEM PRECISA. ABRAÇO.\nAnônimo 23 de setembro de 2010 10:05\nOi Carol,tudo bem?É a Débora,tive mielomeningoncele qdo nasci, e uma escoliose de 46graus.Mas até entao n tinha dores e nem inchava como agora.Fui ao médico e descobri q tenho diminuiçao de espaço nos joelhos e na coluna lombar acho q é o motivo de minhas dores.Faço fisio a 1ano entao perguntei ao médico se devia continuar entao m respondeu q era de efeito paleativo.Gostaria de saber se é bom p mim continuar fazendo,já q fico até 25 dia sem dores.ou sera que estou fazendo m fisio perder o tempo dele e o meu com esse caso complicado.Um abraco aguardo resposta.\nBoa Noite Linda. Minha filha de 13 anos apos vir a primeira menstruação notei que ela estava formando cintura de um lado só. Não reclamava de dores, e isso foi ficando constante, até que passado 3 meses levei ao ortopedista e deu escoliose e, S, com 42 graus, fez 10 sessões de RPG e na escala de 0 a 10, reduziu 2%. Bom estou animada que Graças a Deus não progrediu. Há outras alternativas além de natação, e outros exercício sem cirugias. obrigada.\nCarol Dias 21 de outubro de 2010 23:59\nOlá anõnima. Que om que sua filha já apresenta resultados com o RPG. Sem dúvida é uma excelente opção de tratamento para a escoliose dela. Deve continuar e pode acrescentar sim outra atividade que seja dinâmica afim de buscar o fortalecimento muscular global que é necessário para que as correções feitas com o RPG sejam permanentes. Então você pode optar pela natação, Pilates, ou um programa de exercícios diirecionados com um fisioterapeuta competente, dentro da fisioterapia convencional mesmo. Como instrutora do pilates te digo que é uma opção maravilhosa! E ela vai gostar! BEIJOS.\nkarina 29 de outubro de 2010 13:25\nOlá Carol meu nome é Karina, tenho escoliose 35 graus em S, gostaria de saber se Pilates e Iso streching são suficientes para o meu problema, sinto muitas dores, somente do lado direito da coluna, no caso o lado q sustenta meu corpo, e gostaria de saber tb se os 6 kilos q estou acima do peso estão contribuindo para minhas dores? Meu caso é caso de cirurgia? beijos obrigada\nAnônimo 11 de novembro de 2010 19:13\nBoa noite.Tenho 15 anos e descobri que tinha escoliose lombar para direita aos 13 anos.O médico me indicou usar uma palmilha para corrigir a postura e isso não adiantou muito!Nesse ano começei a fazer natação estou desde julho me sinto melhor mais não sei se ajudou muito mais pretendo continuar fazendo!Minha escoliose é de 10 graus mais tenho manchas escuras nas costas (hematomas) como se o osso da coluna estivesse forçando a pele para fora é muito ruin,sinto muita vergonha...logo em seguida comprei um colete simples com o intuito de melhorar a postura e diminuir as manchas escuras das costas!Você acha que por quanto tempo tenho que usar esse colete?será que vou melhorar?Estou asiosa com a resposta,Beijos\nFernanda França 14 de novembro de 2010 20:19\nMeu nome é Fernanda, tenho 25 anos e pesquisando sobre os beneficios do pilates no tratamento da escliose encontrei o seu blog.. mto bom.. j fui em vários ortopedistas.. n sei qual o grau d minha escoliose.. mas a cada dia q passa fica mais nitida a minha assemetria (na calça logo abaixo d bumbum .. uma lado sempre fica mais apertado d q o outro) o q faço? Meu plano n cobre RPG...\nqual a melhor indicação de pilates p mim? o de solo? o pilates retiraria essa diferença q\nGrata, desede já\nValentina 2 de dezembro de 2010 09:58\ntenho 10 anos e tenho escoliose de 18 graus. o medico disse que eu vou ter que usar colete no verão e estou preucupada se eu posso tirar o colete para ir na piscina, fazer esses tipos de atividades ,se ele tem alça, ou se ele tem velcro sem alça ou se ele é duro ou mole?\nPatrícia 6 de janeiro de 2011 10:34\nTenho escoliose em formato de S, mas é bem leve. O meu ortopedista me indicou sessões de RPG, mas ainda não as fiz. Qro mto fzr luta Muay thai + musculação, natação e pilates. Mas to com medo de prejudicar ainda mais o meu quadro. O que vc me aconselha Carol? Me ajuda! Pois to louca pra começar a fazer tudo isso. Só que a escoliose tá me bloqueando.\nPatrícia 6 de janeiro de 2011 16:39\nOlá!Meu nome é Patrícia tenho 28 anos e desde os 13 o médico ortopedista diagnosticou escoliose. Meu desvio é um poiuco acentuado, tenho 20 graus na toraco-lombar e 30 na lombar de desvio.Ultimamente tenho tido dores constantes no lado direito, pois devido ao desvio minha musculatura paravertebral e costal ficou mais desenvolvida criando uma gibosidade. Isso pinça o nervo periférico causando muitas dores. Fiz radiogarfia e o desvio é estável, não aumentou e nem diminuiu. Essa contratuta muscular constante é o q dói demais! De uns tempos pra cá resolvi suspender todas as medicaçãoes q o meu ortopedista passou e comecei a terapia com o Pilates associado ao alongamento.Que diferença!!! Estou melhorando, aos poucos. Durante a aula a dor desaparece e fico o resto do dia bem, sem dores!Espero ter um resultado 100% a longo prazo, pois no trabalho como sento e levanto constantemente a dor as vezes resolve atacar... mas a melhora é nítida!\nAnônimo 6 de janeiro de 2011 18:56\nSoube que o Pilates é recomendado para minimizar a escoliose. Tenho 38 anos e escoliose 24graus. Será que o Pilates promoverá melhora na curvatura, mesmo com esta idade? Já faço Pilates solo/bola, mas houve indicação dos aparelho/studio. O q vc acha?\nOlá Carol,É a Débora tenho escoliose congenita tive mielomeningoncele qdo nasci agora depois de 22anos tenho muitas dores e estou inchando muito,sinto falta de ar as vezes.Sera que meu caso é de cirurgia agora.Tenho 22anos.Aguardo resposta.\nNathalia Matos 14 de janeiro de 2011 16:21\nmuito legal seu blog! Tb dou aulas e pilates e sempre tem alunos com escoliose!!\nL.leiko 17 de janeiro de 2011 16:17\nOi Carol,tudo bem? Acho que minha filha de 11 anos tem uma escoliose.No ao passado eu a coloquei na aula de Ginástica Rítmica e notei que o tronco do lado esquerdo estava mais alta e levei-a no ortopedista,ele pediu radiografia.Será que Ginástica Rítmica pode desencadeado a escoliose? O treino era bem forçado e ezigia muito esforço dos alunos...me responda.Lúcia\ntenho medo de fazer a cirurgia jaqueline Tijucas sc\nCarol Dias 25 de janeiro de 2011 10:46\nOlá L.Leiko. Provavemente sua filha já vinha desenvolvendo os desvios e só na Ginástica foi notado por conta dos movimentos que os exercicios exigem. O processo não se dá tão rápido. São hábitos posturais que se adotam ao loongo de umperíodo maior da vida que evoluem para estes desvios. O importante agora é acompanhar a escoliose com tratamento adequado a idade dela.\nJaqueline, ara realizar a cirurgia é importante o paciente estar preparado sim, fisicamente e emocionalmente. Seu médico pode esclarecer todas as suas dúvidas. Abraço.\nCarol Dias 25 de janeiro de 2011 10:54\nDébora, sua escoliose já envolve outros processos, provavelmente as rotações vertebrais já estão presentes e por isso você sente falta de ar, já que passa a comprimir pulmões o que dificulta a expansão nas incursões respiratórias, além do edema(inchaço) que você refere que provavelmente pode ser devcido a compresão vascular em algum nível. Na mielomeningocele é comum o pacientes desenvolver escoliose ao longo dos anos devido às compensações que faz durante o caminhar ou quando se senta, já que os desequilíbrios e o grau de força muscular do tronco são reduzidos. Você precisa ser acompanhada por um fisioterapeuta para um trabalho mais aprofundado com exercícios para melhorar o seu padrão respiratório ealém de flexibilização do seu corpo como um todo e não só do troanco. Pilates é uma opção sim nesse caso, mas terpá algumas restrições. Um bom intrutor saberá o que fazer. Exercícios de solo são mais recomendados para você.\nValeu Nathalia. Volte sempre. Vou tentar atualizar o blog que anda meio parado...rs\nCarol Dias 25 de janeiro de 2011 11:01\nPara as Patrícias aqui em cima...rs... uma acabou dando a resposta por mim à outra. A primeira queixando-se sobre a necessidade de realizar exercícios mas queixando-se de dores por sua escoliose e a segunda já dá um depopimento sobre o pilates em sua vida e o quanto se sente bem com a prática. Pronto!! A primeira poderá sim fazer pilates e natação. Os outros não sei como seria já que refere tantas dores acredito qe os impactos que o Muai Thai possibilita não te farão bem. Musculação não acho necssário se você praticar o pilates, já que dentro do seu plano de aula você já fará um trabalho de fortalecimento de todo seu corpo. Opte pelo mais seguro para não acarretar crises álgicas.\nBom eu tambem tenho uma escoliose assim\ntenho que fazer uma cirurgia\nadorei seu blog:D\nAnônimo 31 de janeiro de 2011 14:42\nOi Carol, é a Débora obrigada pela resposta me ajudou muito.Aqui,fui a um bom ortopedista na semana passada e ele me disse que tenho mielomeningocele e meningocele na coluna alem de ter nascido com a escoliose de 46graus.O dr fez a correçao da mielo na parte de cima da minha coluna,mas embaixo continua aberto.Minha sensibilidade é normal ando normalmente e n tenho incontinencia urinanria.Fulturamente posso ter algum problema em relaçao as minhas 2 espinhas bifidas?Minha escoliose estabilizou se com ela o dr disse que n vai se agrar.Aguardo resposta.\nCarol Dias 1 de fevereiro de 2011 11:54\nDébora, devido a esocliose que no seu caso é então congênita e às alterações qe se deram ao longo de seu crescimento, o ideal é vc estar sempre em acompanhamento com o ortopedista. Só ele pode te dizer que consequências vc terá futuramente, por conta das espinhas bífidas e todo or esto. É muito difícil eu te dizer sem e avaliar. Mas procure se cuidar. Boa sorte.\nTenho escoliose avancada,faco pilates mas tenho varias duvidas sobre os exercicios,facos os mesmo das outra colegas da turma mas elas nao tem escoliose sera que minha fisioterapeuta estar correta?\nitana Riachao Do Jacuipe-Ba\nCarol Dias 11 de fevereiro de 2011 21:58\nItana, olha só. O melhor é você questionar sua fisioterapeuta sobre seu programa de exercícios então, porque na verdade ela teria que primeiro de tudo fazer uma avaliação sua completa e a partir dela traçar seu programa. Se ele condiz com o que você precisa, mesmo que outras alunsa façam alguns exercícios iguais aos seus, isso não significa que os seus exrcicios não estejam coorretos pra você ou pra elas. Porque um exercício tem várias funções, ou seja, não existe um exercicio específico para cada necessidade. Exemplo: o exercicio que você faz para es oliose só é para escoliose e não serve para outroas necessidades, entende? No Pilates um mesmo exercício tem vários objetivos: alongamento, fortalecimento, alinhamento, equilíbrio,... Converse com a instrutora e tire melhor suas dúvidas. Ela vai poder te explicar melhor o que estou tentando dizer aqui. Beijos.\nOlá Carol,estou há 1ano e 5 meses na físio tive grandes resultados,o meu problema é escoliose e 2 espinhas bífidas.Gostaria de saber se eu parar com o tratamento agora eu perco todo o progresso q tive ou fica estável?Tenho 22anos e minha escoliose esta estabilizada diz meu ortopedista.Aguardo resposta.Jackeline.\nOi Carol como vai? tenho uma escoliose de 46graus e mielomeningocele,gostaria de saber se por causa destes problemas na minha coluna eu nao posso engravidar?Meu ortopedista disse q a correçao por cirurgia no meu caso n adianta , pois o resultado sera minimo.Aguardo resposta.Gabriela.\nOlá Carol,tudo bem?Estou com uma dúvida,tenho artrite,mas nao é do fator reumatóide.Faço fisio a 1ano e 6 meses acontece que tive vários fisíoterapeutas e cada um me diz q devo usar um tipo de bolsa (quente,e fria)pois tenho muito inchaço e dor nas articulaçoens.Gostaria de saber qual delas devo usar?Débora.\nCarol Dias 24 de março de 2011 21:57\nGABRIELA SOMENTE SEU ORTOPEDISTA E SEU GINECOLOGISTA JUNTOS PODEM TE DIZER ISSO. A IDÉIA É QUE ELES TROQUEM INFORMAÇÕES PARA DECIDIR O QUE FÔR MELHOR PRA VOCÊ. BOA SORTE!\nCarol Dias 24 de março de 2011 22:00\nJackeline, na verdade você rpecisa estar em cuidados sempre. Se caso queira para com esta opção que escolheu para tratar sua lesão, aconselho que troque por outra modalidade de tratamento, mas não páre de se cuidar. Não significa que vai perder o avanço que teve mas logo vai sentir falta da atividade e poderá voltar as crises e tal. Pense nisso!\nMe chamo Vanessa e tenho uma filhinha de 6 anos. Há uma semana descobri que ela tem destro escoliose discreta.\nO ortopedista recomendou atividade física, como balé e natacao, atividades que ela já está realizando. Também a coloquei na capoeira, mas não sei se ela pode fazer. Gostaria de tirar esta duvida com você.\nAlém disso, com a idade dela é recomendado algum tipo de fisioterapia?\nCarol Dias 15 de abril de 2011 21:40\nOi Vanessa. Fisioterapia pode ser feita em qualquer idade. Ela pode fazer uma reeducação postural que chamamos de RPG, pou pode fazer aulas de pilates que se aplicam a crianças com exercícios lúdicos. A capoeira eu acho melhor você deixar para mais tarde dependendo da evolução dela na questão fortalecimento muscular. Esta faixa de idade é ideal para correção postural, já que ela ainda não está em fase de estirão. Abraço e boa sorte!\nmoh ;) 16 de abril de 2011 15:47\nola sou Moarah, uso o colete milwaukee e pra quem quiser compartilhar esperiencias criei um blog:: usocoletemilwaukee.blogspot.com confiram;D\nNice 29 de maio de 2011 14:00\nOlá Carol, Tenho 48 anos e uma escoliose de 32 Faço RPG à um ano e a mesma, diminuiu em 2 graus.\nAntes do RPG, fiz musculação, recomendada por um ortopedista e a escoliose aumenou em 4 graus.\nNa semana passada meu atual ortopedista recomendou Musculação para fortalecimento e me encaminhou para continuar o tratamento com um fisiatra. Estou confusa o preocupada com a evolucao do tratamento.\nLuiza 29 de maio de 2011 14:04\nTenho 11 anos e uma escoliose de 7 graus, minha mae reclama que minha escoliose está mais visivel pois cresco muito rapido. Fico muito irritada com ela por isso... Faço vôlei. Gostaria de um conselho seu\nfui numa entevista de trabalkho para repositor e pedirao exame rx da coluna deu ecoliose dorso-lombar de convexidade a esquerda.sera q com isso nao vou conseguir meu trabalho?\nAdriana 30 de junho de 2011 12:07\nBoa tarde, sou a Adriana...descobri que tinha escoliose aos 16 porque fisicamente não se nota muito e só soube porque comecei a ter muitas dores...inscrevi-me na dança e na fisioterapia e deixei de ter dores..mas acabei por sair das duas coisas e agora nem estar sentada muito tempo consigo (e preciso passar muito tempo sentada a estudar porque estou na faculdade)...não sei se deva comprar colete porque nem sei se um normal me vai fazer bem...e já me disseram para fazer musculação para fortalecer os músculos das costas mas não sei se é disso que preciso...para o stress dos exames, queria inscrever-me no yoga mas não sei se me vai fazer bem...gostava que desse opinião. Muito obrigada' :)\nDandara 13 de julho de 2011 20:19\nOlá Carol! Tenho 17 anos e descobri que tinha escoliose lombar com 14, quase 15 anos. Fui a um especialista no Rio e ele me indicou o uso de um colete, que confesso que não quis e ainda não quero usar. O meu ortopedista da minha cidade mesmo, me falou que meu grau é pequeno (não sei quanto ao certo) e que RPG melhoraria minha situação. Não tenho nenhum sintoma. Mas posso perceber que tenho mais cintura de um lado do que do outro e posso ver minha costela flutuante (acho que é esse o nome) aparecer muuuito quando estico os braços pra cima. Tenho medo que isso me prejudique.\nAh, já ia me esquecendo: Quando eu tinha 15 anos desloquei meu ombro. Ele saiu do lugar sozinho, do nada, quando eu estava na praia. E depois voltou sozinho também, mas senti muitas dores. Tenho medo de malhar por esses dois motivos. Meu ortopedista disse que é bom eu malhar para fortalecer minha musculatura. Mas eu tenho bastante receio. O que eu faço?\nAnônimo 18 de julho de 2011 02:09\nOi, tenho escoliose desde os meus 11 anos, já usei aparelho ortopedico mais não conseguir corrigi-la, fazem anos q visitei algum especialista na area pois resolvi abandonar o tratamento devido a um mal profisional e perdir a esperança de ficar boa, mais d uns tempos p cá essa esperança está renascendo em mim existi algum método q possa fazer sem passar pela cirurgia, desde d já aguardo respostas. bj\nOps! meu email é thelminha84@gmail.com\nGabriela 10 de agosto de 2011 00:50\nOii meu nome é gabriela tenho 12 e tenho escoliose operei mais aminha cirugia nao deu certo eu estou com 85 graus serra que tem outro jeito de bachar o grua bjs.\nGostei muitoooo do seu blog pq tenho escoliose e estava em dúvida se poderia ou não fazer pilates.\nDescobri uma academia aqui na cidade que tem e já agendei uma aula experimental, estou confiante de que ajudará na minha postura e amenizará meu problema.\nbjin e muito obrigada pelas infomações!\nola meu nome é vanessa e tenho escoliose, gostaria de saber se posso engravidar normalmente? e se com 21 anos ainda da para se tratar?\nAnônimo 17 de agosto de 2011 13:50\nOlá Carol, sou fisio e estou recentemente trabalhando como instrutora de Pilates. Tenho uma paciente com escoliose sigmóide dorsolombar com convexidade dorsal para direita, portanto gostaria quevc me sugerisse alguns exercícios mais apropriados para esse tipo de problema. OBG!\nmeu nome é Vanessa tenho 21 anos, e tenho escoliose, mas ainda há como tratar?\nRenata Queiroes 1 de setembro de 2011 22:56\nOI sou Renata Queiroes fisioterapeuta e adepta da tecnica de pilates como auxilio nas condutas,\nfico feliz em ver as vivências sendo propagada em possitivos resultados praticamente ao vivo.legal o blog\nAnônimo 8 de setembro de 2011 04:26\nOlá , meu nome é Lilian, não moro no Brasil e fui no médico devido as dores freqüentes no pescoço e costas e foi diagnosticado Escoliose- curva para direita. Perguntei os exercícios que posso fazer e disse que pode ser natação , Pilates ou musculação . Mas devido a dificuldade da língua só tem acadêmica brasileira de musculação, mas tenho medo de não ter um profissional qualificado- pois o personal trainer- não tem formação em educação física ou fisioterapia. Mas tem academia que tem Pilates e natação , mas posso nao enterder tudo que falo e fazer execicios com a postura errada. Por favor, qual é a melhor opcao???\nAnônimo 10 de setembro de 2011 04:29\nOlá! sou a Liliandescobri que tenho escoliose e já tenho 31 anos.que exercícios você indica?\no tipo de trabalho que faço fico muito tempo na mesma posição e com as costas e cabeça inclinadas, será que é melhor mudar de serviço mesmo fazendo uma atividade fisica?\nDaniel 16 de setembro de 2011 14:24\ntipo tenho escoliose esquerda .num aquento mas essa porcaria ,tenho dificuldade ate de arruma naamorada por causa dela existe alguma chance de cirurgia ,tipo asim vim descobri que tive essa disgracença aos 11 anos de idades ,essa porqueira sempre trouse tristeza entende o que estou falando num consigo ser feliz com isso ......aja fiz natação ums 2 anos\nfui pra academia durante um ano mas não resolveu nada o que eu faço .\nOlá , primeiramente quero lhe parabenizar pelo blog , meu nome e Ísis , tenho 15 anos e tenho escoliose congênita , 22 graus , uso o colete de Boston , e o meu medico me passou fisioterapia com alguns itens tipo : massagens , teens , correção postural ... etc . Mas o problema é que e meio difícil eu ir a fisioterapia , pois e meio longe , achei um lugar aqui perto de casa que faz Pilates , seria aconselhável ? Desde de já te agradeço !\nAnônimo 16 de novembro de 2011 23:22\nOi!!! parabéns pelo blog, bastante esclarecedor. Tive pólio qdo criança e, uma das sequelas que ficou foi a escoliose, bastante acentuada. Fiz cirugia corretiva aos 14 e Hoje tenho 39 anos. Faço RPG há quase dois anos, fiz hidroterapia durante um tempo, parei e estou iniciando o pilates. Com a RPG tive alguma melhora e, meu receio, é se com o pilates, pode haver possibilidade de aumentar a curvatura. É possível isso ocorrer?? Obrigada.\nSid 17 de novembro de 2011 09:41\nOlá Carol, meu nome é sid e tenho 20 anos.\nSinto dores nas costas a uns 2 ou 3 anos quando faço algum esforço fisico, as veses não sinto.\nfui recentemente num ortopedista e ele disse que minha perna direita é 1cm menos que a esquerda, dai me receitou uma palmilha de 1cm para usar nos calçados.\nisso vai resolver? posso praticar musculação, artes marciais, futebol?\nOla Carol, meu nome eh Marcia, tenho 23 anos e aos 14 anos foi-me diagnosticado a escoliose idiopatica. Como a minha curvatura era muito grande 60 graus, passei pela intervencao cirurgica. Como ja fui operada, sera que posso fazer pilates? As vezes sinto dores na coluna quando faco um exercicio de forma errada, ou carrego coisas pesadas ou ate com mudancas de temperatura!!! Nao tenho feito nenhum tipo de exercicio especifico para a coluna desde que fui operada!! Aguardo sua resposta e muito obrigada.\nAnônimo 26 de novembro de 2011 06:25\nDescobri que tenho escoliose,pinçamento L4/L5, que exercicios posso fazer?\nOlá Carol, Parabéns pelo blog, sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates, gostei muito do blog, irei começar no meu studio de Pilates agora e qualquer experiência minha posso contar e ou trocar informações, já trabalhei em outros studios, peguei pacientes com escoliose e trabalhei muitos exercícios para fortalecer abdome e exercícios de torção, escoliose é a patologia mais interessante e complexa que acho, mas também deve-se trabalhar muito alongamento lateral de tronco enfatizando o lado côncavo, e deve-se trabalhar o lado da concavidade,beijos.\nlane 5 de dezembro de 2011 17:56\nboa tarade eu tenho escoliose e um lado é maior do que o outro vc me recomenda fazer musculação ou não é aconselhavél de forma alguma...\nAnônimo 9 de dezembro de 2011 21:54\nGostaria de saber quais os exercícios que vc mais trabalha em pacientes que tenham escoliose estrutural, também sou fisioterapeuta, e acredito que nessa patologia é muito importante que se trabalhe o alongamento dos paravertebrais e alongamento axial, alongamento da cadeia lateral de tronco, e a rotação para o lado côncavo, obrigada,bjs.\nOlá Carol! tudo bem?! Descobri que tenho uma leve escoliose quando fiz um raio x de torax. Caso eu não tenha ficado com uma boa postura na hora do exame, pode ter aparecido esse desvio na coluna, mas na verdade, foi só questão de postura ou não tem como confundir?! Postura na hora do exame e escoliose.\nOie carol, meu nome é thaís, tenho 18 anos e minha coluna tem 32° de escoliose. Já esta bem avançada... o que vc indicaria para melhorar? meu médico disse que por causa da academia que eu fazia, forçou minha coluna e agravou a situação. O que vc me indicaria? natação, pilates, rpg?\nObrigada.. amei seu blog!\nluciane 6 de janeiro de 2012 21:56\nAdorei teu blog, achei muito esclarecedor. Recentemente descobri uma escoliose no meu filho de 13 anos. Ficamos muito preocupados, fizemos radiografia e foi confirmada uma escoliose de grau 12 e lordose. O médico indicou natação e rpg, na receita onde indica rpg descreveu a doença como escoliose de grau 12, hiperlordose e cifose. O médico pediu um retorno em 6 meses com uma nova RADIOGRAFIA. fICO PREOCUPADA EM SABER SE O TRATAMENTO SE RESUME A SÓ ISSO? Sera que tem algo mais para ajudar? Obrigada\nDouglas 9 de fevereiro de 2012 12:46\nOlá a todos e a Carol, sofro a 7 meses com dores por todo o corpo. Tenho 30 anos e to com escoliose, tendinites, hernia muscular na perna, e dores nas juntas. Remédios e remédios, homeopatia e nada. A dor é horrível nestes tempos. Pensei já em coisas horríveis em fazer, mas coloquei meus pensamentos em ordem. E vi que estas dores só dependem de mim. Em 2 sessões de Fisioterapia, Pilates, medicações vi que estou no caminho correto agora ! Tenho fé que voltarei melhor do que eu era anteriormente. Sorte à todos !\nola, minha filha tem 11 anos e foi diagnosticada escoliose grau 38 e 20 foi indicado o colete ortopédico, mas ela não aceita usar o colete, nessa fase de crescimento é possivel controlar o grau da escoliose com rpg e pilates?\nGuilherme 20 de março de 2012 15:05\nBoa tarde, tdo bem ?\ntenho 21 anos, quando fui no ortopedista, o médico analisou minha postura e me disse que tenho cifose e uma leve escoliose na coluna. ele me disse que tratamento ficaria a minha escolha, então gostaria de saber se posso fazer pilates como método para corrigir a minha má postura, a cifose, e a escoliose que tenho. Saberia me dizer ? obrigado.\nM@hh... 27 de março de 2012 17:17\nEu tenho 11 anos e tenho escoliose, já fui ao medico e ele me disse para fazer natação...Eu faço, só que eu não gosto muito disso, eu gostaria de saber se tem outra coisa q possa ser feita e que caiba no bolso...\nP.S:Também gostaria de saber se tem como medir o grau de escoliose em casa...\nedgleveny 29 de março de 2012 22:42\nola amigo tenho 22 anos acho que tenho escoliose na região das costelas por que o meu lado esquerdo fica aparecendo um pouco as costelas mais do lado direito está normal desde de criança tenho está duvida mais agora está piorando o que devo fazer a 2 anos eu estava fazendo malhação\nmais quando percebi que estava piorando parei o que devo fazer para tentar corrigir ?\nalguém pode me responder a seguinte pergunta : estou preocupada q vou fazer uma perícia p/ um concurso público . e fiz um exame RX da coluna panorâmico , e acusou q tenho 10 Graus de escoliose . será q isso pode me prejudicar ? desde já Grato .\nleia lins 26 de junho de 2012 13:48\nola boa tarde chamo me leia costa estou super aflitas das costas a dois anos descobri uma cervicalgia e duas escolioses e ainda n fiz natação nem fisioterapia mas fim do mes começo a natação, mas queria saber se posso fazer caminhada estou acima do peso e tenho refluxo biliar gastrico estou sofrendo muito e trabalho com isdosos,mas sei que nao sera isto que vai em fazer desistir de continuar ajudem me dando me dicas para melhorar\nOlá tenho uma esoliose com 41 grau...tenho 34 anos e nunca tive dor graças a deus!no ano passado fiz muitas progressivas porque sou cabelereira domiciliar e começei a sentir dor lombar...fui ao medico fiz ressonancia e rx especifico...e graçs deus ta tudo otimo...tomo a noite um remedinho para a dor (so quando estiver doendo)e meu medico...recomendou acompanhamento a cada ano e pilates...vou fazer pelo menos 6 meses a cada ano.....vou seguir tudo certinho....já fiz 1 ano de rpg e minha postura er muito boa...agora é vez do pilates...é bom....vai me ajudar?\noi tambem tenho escoliose e me sinto mal,feia com vergonha de fica de costa para alguel nao sei mel grau ,tudo q mas quero na vida é fazer a cirugia para corrigi... me ajuda\nRafaella Albuquerque 2 de dezembro de 2012 18:43\ntenho 15 anos e tenho uma escoliose que pode variar entre 30 e 35 graus em formato S . eu posso fazer academia desde que seja digamos que "monitorada" , excluindo determinados exercicios?\nOlá,muito bom esse seu blog,parabéns!\neu tenho escoliose sinto dores na lombar,e as vezes no meio da coluna,tÔ fazendo fisioterapia,mais meu medico indico pilates,que seria muito bom para mim,para aliviar essas dores. :( Ass: Samia\nEu tenho escoliose com curvatura lateral de 30º e está estacionado. Meu ortopedista disse que posso fazer pilates, mas tenho receio de prejudicar minha coluna.\nVocê acha que realmente fará bem?\nTenho muita vontade de fazer + um pouco de receio...\nLuana 13 de julho de 2013 00:37\nOlá Carol! Entre os 13 e os 15 anos fiz tratamento para escoliose, incluindo uso de colete Milwaukee e RPG. Aos 13 comecei a praticar ballet clássico e foi assim que descobri o desvio de curvatura. Estou com 21, infelizmente parei de fazer exercícios e tenho sentido muito desconforto... Também não sei em quantos graus minha escoliose está, mas a pergunta que eu gostaria de fazer é: a prática do ballet auxilia ou atrapalha a progressão da escoliose? Meu ortopedista nunca contra-indicou, porém algumas vezes sentia dores, porém foi a única atividade física à qual me adaptei. Obrigada!\nOla Me Chamo Juliana Tenho 28 anos e Gostaria de TIRAR UMA DUVIDA...Tenho Mielomeningoncele,Sou Cadeirante,Faço Cateterismo,EU POSSO ENGRAVIDAR,INDEPENDENTE DA MINHA FALTA DE SENSIBILIDADE DOS Membros INFERIORES? (PENAS)\nAnônimo 25 de setembro de 2013 01:19\nOlá Carol, meu nome é jessica e tenho 22 anos, descobri hoje que tenho escoliose, segundo meu médico é uma escoliose juvenil que foi gerada na minha adolescência devido a um crescimento rápido do meu corpo! a minha escoliose não é muito acentuada, porém encomoda bastante! Eu amo musculação e tive que parar pois as dores estavam ficando mais fortes, o meu médico me receitou natação, achas que o pilates não me ajudaria mais? devo fazer uma aula experimental e se sentir dor preciso parar? obrigado e parabéns pelo blog\nHoje assisti no site da Revista Pilates o video e...


Governo mobiliza secretarias para chegar a 30 mil peças para doação - Cidades - Campo Grande News\nGoverno mobiliza secretarias para chegar a 30 mil peças para doação\nEvento na Governadoria nesta terça-feira (dia 21) foi "Dia D" da campanha que segue até 27 de junho\nGovernador Reinaldo Azambuja e a primeira-dama Fátima Azambuja, durante evento sobre campanha do agasalho. (Foto: Leonardo Rocha).\nNo “Dia D” da campanha do agasalho, o Governo de Mato Grosso do Sul mobiliza secretarias e órgãos vinculados para arrecadação de 30 mil peças para doação. O evento com o governador Reinaldo Azambuja (PSDB) e a primeira-dama Fátima Azambuja, madrinha da ação, ocorreu na Governadoria nesta terça-feira (dia 21).\nInteressados em ajudar podem entregar peças de frio novas ou usadas, mas em bom estado, nos prédios do governo e na Assembleia Legislativa de MS, até 27 de junho. As doações serão entregues a entidades assistenciais, que destinarão para quem precisa.\nSegundo a primeira-dama e madrinha da iniciativa, Fátima Azambuja, quem doa não oferece apenas algo material, mas o tempo para levar aos locais e organizar as peças. Quando os mais necessitados recebem a doação, afirma a primeira-dama, se sentem agradecidas e sensibilizadas por terem sido lembradas.\nA perspectiva é superar as 28 mil peças arrecadadas em 2018, quando 47 entidades receberam os donativos. Esta é a 5ª edição da campanha. O secretário de Governo, Eduardo Riedel, afirmou que a meta é chegar a 30 mil. Até agora, a pasta do secretário recolheu 3 mil peças.\nNa SED (Secretaria de Educação), foram 2 mil roupas, segundo o deputado estadual Rinaldo Modesto (PSDB). “Quem sabe um dia não se precise mais fazer campanha do agasalho no Brasil”. O parlamentar lembrou que campanha como essa é momento de reflexão, de se preocupar com as pessoas carentes e mostrar que elas não estão sozinhas.\nConfira, abaixo, a primeira-dama falando sobre a campanha:


Economia do Japão segue pressionada por covid-19, diz BoJ - Dinheiro Rural\nEconomia do Japão segue pressionada por covid-19, diz BoJ\n19/05/21 - 10h18\nA economia do Japão segue pressionada pela pandemia de covid-19, com incertezas pelo ritmo da vacinação no país e o impacto do vírus em economias estrangeiras, segundo afirmou o presidente do Banco do Japão (BoJ), Haruhiko Kuroda, em discurso divulgado nesta quarta-feira pela instituição. De acordo com Kuroda, caso o impacto da pandemia persista nos próximos meses, o BoJ vai considerar uma nova extensão das medidas de acomodação monetária.\nKuroda projeta, no entanto, que a economia japonesa deve se recuperar no restante do ano, com o impacto da crise sanitária reduzindo gradualmente e apoiada por um aumento na demanda externa, pelas condições financeiras acomodatícias e as medidas econômicas do governo.\nO dirigente avalia que a melhora recente dos indicadores econômicos no país se deu majoritariamente por causa do choque na primeira metade de 2020.\nEle prevê que o Japão retomará a “trajetória de crescimento sustentável” assim que o aumento da renda for direcionado para mais gastos por consumidores, melhorando os lucros de empresas japonesas.\nBoJ coronavírus crise Japão


67% dos pais gritaram, xingaram ou bateram nos filhos durante a pandemia | Destaque DF\nNo segundo ano consecutivo em que a pandemia causada pela covid-19 assola famílias brasileiras, estudos referentes ao vírus respiratório estão cada vez mais frequentes. Só que, para além da análise da saúde da população, pesquisadores atentam-se também aos possíveis prejuízos psíquicos em decorrência do isolamento social, estresse, medo e outras emoções sentidas em escala mundial.\nNão por acaso, crianças também entraram no radar dos especialistas para que se possa entender como a pandemia estava e ainda continua afetando seu desenvolvimento. Um destes importantes levantamentos foi realizado pela Fundação Maria Cecília Souto Vidigal, publicado em junho deste ano, e intitulado “Primeiríssima Infância – Interações na Pandemia: Comportamentos de pais e cuidadores de crianças de 0 a 3 anos em tempos de Covid-19”.\nA pesquisa contou com 1.036 participantes das classes A, B, C e D, sendo 53% pais, 30% tios e 8% avós, que tiveram contato com os pequenos entre março e dezembro de 2020. Do total de pais e mães ouvidos, pesquisadores revelaram que 67% dos entrevistados acabaram recorrendo a algum tipo de prática educativa parental negativa – como gritar com a criança, dar um chacoalhão, palmadas, pegar seu braço com força e até mesmo chamá-la de burra ou chata.\nA sobrecarga mental dos pais\nOs dados trazidos foram analisados pela psicóloga Juliana Prates Santana e ela explica que, quanto mais os responsáveis são colocados em situações de sobrecarga mental, maiores são as chances de que eles recorram à práticas parentais negativas com o intuito de impor disciplina.\n“Juliana alertou que a literatura mostra que, além do estresse e da sobrecarga, o aumento do tempo de convivência e das tensões nas relações interpessoais, bem como o medo e situações de vulnerabilidade social, pode tornar mais frequentes os episódios de agressão e maus-tratos contra crianças”, detalha a pesquisa.\nPara entender melhor este misto de emoções dos adultos, a pesquisa indagou como os responsáveis pelas crianças sentiam-se diante de combo de emoções negativas e positivas. A especialista explica que classes como A e B1 estão menos tristes, ansiosas e até mesmo menos sobrecarregadas quando comparadas a grupos sociais mais fragilizados. “Mas, se você olhar direito, em termos de sentimentos positivos, nenhum deles está totalmente feliz”, defende a psicóloga na pesquisa.\nLeia também Polícia procura autor do 25º feminicídio do ano no Distrito Federal\nIsso significa que, ao prestarmos atenção aos cuidadores do público infantil, todos foram afetados de alguma maneira pela pandemia e que, a partir do momento que pais não conseguem nutrir as próprias necessidades, crianças podem acabar não sendo tratadas com todo respeito e cuidado que deveriam.\nA dificuldade de não reconhecer as próprias emoções\nEm contrapartida, apenas 28% dos entrevistados relataram que enfrentaram algum tipo de desafio para se relacionar afetivamente com as crianças. Entre os motivos, aparecem os problemas pessoais como estar estressado, irritado ou deprimido e também dificuldades ligadas diretamente à família, como a criança chorar muito e o clima da casa estar tenso.\nA diferença entre os dois dados foram examinados pelo pediatra Daniel Becker na pesquisa. Inicialmente, o número parece baixo comparado a quantidade de pais que relataram recorrer à praticas parentais negativas, entretanto, existe a dificuldade de perceber as próprias emoções ruins, que consequentemente afetam as relações interpessoais.\n“É um pouco difícil você afirmar que teve uma relação pior com a criança por causa do estresse que enfrentava, ou porque estava triste ou porque o ambiente em casa estava tenso. São questões muito subjetivas que dependem de você admitir isso a si mesmo, o que talvez explique um percentual tão alto de pessoas dizendo que não tiveram dificuldade”, declarou o especialista no artigo.\nJá para Juliana, o dado é olhado com um pouco mais de otimismo. A psicóloga explica que os 28% podem ser reflexos da sua teoria de que, mesmo em meio ao caos da pandemia, as crianças têm ajudado os pais a recuperarem seu bem-estar e estar contato com aquilo que elas sabem fazer de melhor: o brincar.\nCom a pandemia, fomos lembrados que o contato com diferentes atividades infantis – que vão desde o diálogo até colocar a mão na massa – são capazes de promover o bem-estar dos pequenos. Mas esta ligação também pode trazer boas emoções aos adultos, inclusive por reconectá-los com a própria infância.\nTags: DestaqueDF isolamento pandemia prejuízospsíquicos


A ESTRELA QUE NÃO BRILHA – Paredão do Povo – Belo Jardim\n8 de junho de 2021 Josué FigueiraParedão do Povo\nNo último dia 21/05, o prefeito Gilvandro Estrela prorrogou a validade do concurso público de Belo Jardim por mais 01 ano. Vale destacar que o mesmo completará um ano de homologação no próximo dia 10/06. Até o dado momento, apenas 20 pessoas foram convocadas, restando mais de 300 aprovados.\nDurante a campanha eleitoral de 2020, Gilvandro Estrela prometeu a convocação de TODOS os aprovados no concurso público no início do mandato. Porém, nada tem feito para concretizar seus discursos vazios.\nÉ visível que o Prefeito Gilvandro não tem nenhum interesse de convocar os demais aprovados, bem como tem buscado estratégias para prorrogar ao máximo a posse daqueles que aguardam.\nPopular foi apreendido no Parque do Bambu com 03 Pedras de Crak\nProcura por leitos de UTI segue em queda em Pernambuco\nPernambuco recebe mais 94.770 doses da Pfizer


XII Europa - França-Espanha: os azuis sem demérito\nPágina inicial / NOTÍCIAS / XII Europa - França-Espanha: os azuis sem demérito\nNosso Time Padel Maio 29 junho 2021 29 junho 2021\nVencido por 3/0 pelos espanhóis na partida de grupos do 12º Campeonato Europeu de padel, os franceses não serão indignos de o ogro espanhol.\nFrança surpreendeu a Espanha\nA França não começou favorita contra a Espanha e suas estrelas do World Padel Tour e sem surpresa, o Blues foi derrotado por 3/0.\nUma pontuação que pode parecer grave e normal. No entanto, a França fez três partidas excelentes contra as estrelas espanholas.\nAs três duplas alinhadas por Alexis Salles terão mostrado coisas animadoras para o resto da competição.\n3 boas partidas\nDiante de duplas espanholas quase sempre sem precedentes, os franceses jogaram bem a sorte e foram surpreendidos por empurrar os ibéricos duas vezes no tie-break.\nNa primeira partida, Benjamin Tison e Bastien Blanqué perderam por 6/2 e 7/6 para Juan Martin Diaz e Javi Ruiz.\nNa segunda, Jérôme Inzerillo e Jérémy Scatena foram derrotados por quase o mesmo placar por Uri Botello e Momo Gonzalez (6/1 7/6).\nO terceiro encontro viu a vitória de Paquito Navarro e Javi Ruiz contra Bergeron e Maigret (6/1 6/4).\nNão muito longe da façanha\nOs franceses talvez pudessem ter tirado um set dos espanhóis hoje, eles não passaram de uma pequena façanha quando você conhece a diferença de nível entre as duas nações!\nAmanhã, o Blues enfrentará o último grupo, San Marino, que perdeu por 3/0 para a Dinamarca hoje. Uma reunião muito tranquila, uma vez que é um dos pequenos polegares da competição. Imaginamos que Alexis Salles vai correr e / ou dar tempo de jogo a quem mais precisa antes do início das trimestres.


TítuloCasting para o Desfile de Moda e Concurso de Vestidos de Chita\nData de Publicação2016-06-21 00:00:00 +0100\nSub-títuloNo Teatro Cinema de Fafe, no dia 27 de Junho, das 19h00 às 22h00\nDescriçãoNo próximo dia 27 de Junho, segunda-feira, terá lugar, no Teatro Cinema de Fafe, entre as 19h00 e as 22h00, o casting para a participação no Desfile de Moda e Concurso de Vestidos de Chita, integrado nas Festas em honra de Nossa Sr.ª de Antime, de 6 a 10 de Julho. Para participar no casting,...\nTítuloParque infantil de Regadas inaugurado hoje\nData de Publicação2016-06-18 00:00:00 +0100\nSub-títuloEspaço conta com diversos equipamentos infantis e bio saudáveis\nDescriçãoO Presidente da Câmara Municipal de Fafe, Raúl Cunha, e a Presidente da Junta de Freguesia de Regadas, Laura Alves, inauguraram no sábado, dia 18 de junho, o Parque Infantil do Souto da Roda. O Parque inclui, para além de vários divertimentos para as crianças, quatro equipamentos bio...\nTítuloFafe recebeu as Jornadas Resinorte 2016\nData de Publicação2016-06-16 00:00:00 +0100\nDescriçãoFafe recebeu, hoje, as Jornadas Resinorte 2016, que reuniu os autarcas responsáveis pelos 35 municípios que compõem o Sistema Norte Central e os respectivos técnicos associados ao serviço prestado. Com o objetivo de promover uma partilha de ideias e de experiências entre os diversos atores, as...\nTítuloAssembleia Municipal a 27 de junho de 2016\nData de Publicação2016-06-14 00:00:00 +0100\nSub-títuloConvocatória para sessão ordinária\nDescriçãoA próxima sessão ordinária da Assembleia Municipal terá lugar no próximo dia 27 de junho, segunda-feira, pelas 21h00, no Auditório da Câmara Municipal de Fafe. Consulte a convocatória em anexo.\nSub-títuloNovo Livro de Artur Coimbra é lançado em Fafe esta quinta-feira\nDescriçãoTem o título de "60 Poemas" o novo livro do escritor Artur Ferreira Coimbra, o qual vai ser apresentado na Sala Manoel de Oliveira, em Fafe, no próximo dia 16 de Junho (quinta-feira), pelas 21h30. A obra será apresentada por César Freitas, professor e director da Escola Superior de Educação de...\nTítulo3ª Feira do Automóvel Usado de Fafe\nData de Publicação2016-06-13 00:00:00 +0100\nSub-título1 a 3 de Julho\nDescriçãoNo fim de semana de 1 a 3 de Julho, a Câmara Municipal de Fafe promove, pela terceira vez, a Feira do Automóvel Usado. O evento, destinado apenas a profissionais sediados em Fafe, decorre na Praça das Comunidades e é aberto ao público em geral. Esta é uma iniciativa que pretende criar mais...\nTítuloFalecimento - Presidente da Junta de Freguesia de Quinchães\nData de Publicação2016-06-12 00:00:00 +0100\nDescriçãoO Município lamenta profundamente o falecimento de Carlos Fernandes, Presidente da Junta de Freguesia de Quinchães. À Família enlutada os mais sinceros pêsames neste momento difícil.\nTítuloTerra Justa recebe menção honrosa\nSub-títuloMunicípio de Fafe distinguido na Gala dos Prémios do Município do Ano 2016\nDescriçãoO Encontro Internacional de Causas e Valores da Humanidade – Terra Justa – , promovido pelo Município de Fafe, recebeu uma menção honrosa na Gala dos Prémios do Município do Ano 2016, na passada sexta-feira, 3 de Junho. Instituído pela Universidade do Minho, através da sua plataforma...\nTítuloFérias desportivas e culturais arrancam já este mês\nDescriçãoA Câmara Municipal de Fafe volta a promover, por mais um ano, as férias desportivas e culturais no concelho. A iniciativa, que se tem revelado um sucesso, arranca dia 20 de Junho e prolonga-se até dia 5 de Agosto. Este ano, o âmbito cultural volta a fazer parte das actividades. Para além da...\nDescriçãoNa próxima sexta-feira, 10 de Junho, o Rancho Folclórico de Fafe organiza, com o apoio da Câmara Municipal e da Junta de Freguesia, mais uma edição da Feira Tradicional. Como já vem sendo hábito, a Praça 25 de Abril vai ser ocupada por feirantes dos mais diversos ramos, recriando a feira...\nAnterior 1 2 ... 95 96 97 98 99 100 101 102 103 ... 116 117 Próxima


GUARDIÕES DA GALÁXIA #3 – “Eu sou… Groot!” – O Santuário\nQuem que já foi fã da antiga série e nunca teve dúvidas sobre qual seria a qualidade dessa atual? É de consenso geral que os leitores antigos não confiavam que Brian Michael Bendis conseguiria colocar na revista as mesmas tramas cósmicas que Dan Abnnet e Andy Lanning proporcionaram à série em cada edição do volume anterior. Pior ainda, a equipe sofreu uma série de interferências e transformações, que eram amadas por todos na antiga encarnação do título. Mudanças que devem ter sido feitas provavelmente por exigências editoriais em virtude do filme que está por vir.\nGROOT – criado por Jack Kirby, Stan Lee e Dick Ayers\nÉ mais fácil vender essa revista se Tony Stark estiver nela, agora que o personagem está com a bola toda no universo cinematográfico que a Marvel criou e isso gera muita preocupação por quem realmente ama os quadrinhos cósmicos da editora.\nMas essa terceira edição pode ter acalmado um pouco as preocupações de muitos fãs e mostrado que Bendis apesar de todas as limitações impostas, tem em mente um futuro brilhante para a equipe. Apesar de que ao fim desse primeiro arco, muitas coisas funcionaram e outras nem tanto.\nEsqueçamos um pouco as intervenções editorias.Vamos começar com as coisas boas.\nA abordagem muito mais política que Bendis conferiu ao personagem J-Son – o pai do Senhor das Estrelas – e sua interação com o Conselho de Impérios foi muito bem-vinda. Apesar de que existem dezenas de incongruências na existência desse mesmo “Conselho”. Por exemplo: O novo Annihilus, o filho de um homicida cósmico, responsável pela morte de bilhões e tratado com respeito aqui. Mas as características manipulativas do próprio Conselho e o conflito de culturas é muito interessante. No final das contas acaba sendo prazeroso ver como o resto do universo reage aos fatos que Bendis propõe nesse título.\nOutra coisa que funciona é a ação, que de uma forma simples e descompromissada funciona muito bem, principalmente para os leitores mais novos. Raios cortando os quadros, lutas entre nossos heróis e seus oponentes usando armas tecnologicamente avançadas, é legal ver os Guardiões superando seus desafios ao mesmo tempo em que parecem bravos e audaciosos em face dos maiores perigos.\nEntretanto, a revista falha vergonhosamente em alguns elementos e um deles é no que diz respeito à caracterização de um personagem em particular. No que se pode ver, Bendis tem um grande problema para escrever o Drax e a Gamora. No caso de Groot, ele esse mês se redimiu . Já o guaxinim, pelo menos, continua sendo o velho garoto de treze anos que enquanto enfrenta seus inimigos parece que está jogando: “Call of Duty”.\nOutro personagem que não se encaixa nessa revista é o Homem de Ferro, que supostamente era para ser o nosso ponto de vista – do leitor – para toda essa confusão cósmica que explode nas páginas da revista. No entanto ele fica totalmente deslocado e sem sentido real no meio do conflito. Sobrando para o resto da equipe ter que salvá-lo e orientá-lo o tempo todo durante o desenrolar dos eventos. Ao invés de funcionar como um elemento para fazer com que novos leitores se identifiquem com a revista, ele apenas é mais uma decoração do cenário.\nSe existe alguém que realmente contribui para o clima cósmico da revista , esses “alguéns” são a equipe de arte do título: Sara Pichelli, Steve McNiven e o veterano John Dell. Por um lado os novos uniformes dos Guardiões da Galáxia são horrorosos – e graças a Odin eles não apareceram nessa edição, mas todos os cenários e elementos alienígenas da revista funcionam muito bem. Apesar de que os soldados de Spartax parecem muito versões de Stormtroopers, com capacetes diferentes.\nUma coisa que pode ser motivo de crítica para alguns e de alegria para outros e a nova versão do Rocket Raccoon, sua nova aparência faz com que ele tenha uma semelhança muito mais humanoide do que seu estilo guaxinim de antigamente – mais uma vez talvez por causa do filme que virá ano que vem. Mas quem sentir saudade do velho Raccoon, sempre pode buscar a arte e versões de Paul Pelletier e Brad Walker por aí…\nO melhor de tudo são as cores de Justin Ponsor, que são por natureza, cósmicas! Conseguindo dar à revista todo o clima espacial e alienígena que ela precisa através de sua paleta de trabalho bastante diversificada. Os efeitos de hologramas e os tubos de contenção de prisioneiros dessa edição merecem menção honrosa, já que foram um prazer a mais para os olhos.\nEssa revista de forma alguma ainda se mostrou original e visivelmente tem problemas sérios com a caracterização de alguns personagens. Mas não se pode dizer que ela não é uma leitura divertida e que supera alguns erros de desenvolvimento com uma ação divertida e muito talento dos desenhistas, Pichelli e McNiven, além de alguns momentos realmente inspirados de Bendis.\nCapa dessa edição #3 de Guardiões da Galáxia e capa da edição #3 do primeiro volume.\nResenhas anteriores de Guardiões da Galáxia, aqui!\nPostado em Sem categoriaCom a tag BD, Brian Michael Bendis, Drax, Gamora, Groot, Guardiões da Galáxia, Homem de Ferro, John Dell, Marvel Comics, PRIMEIRA IMPRESSÃO, Quadrinhos, Rocket Raccoon, Sara Pichelli, Senhor das Estrelas, Steve McNiven, Venerável Victor Vaughanpor O Santuário26 Comentários\n26 comentários sobre “GUARDIÕES DA GALÁXIA #3 – “Eu sou… Groot!””\n19/06/2013 às 17:35\nEssa revista começou de uma forma muito interessante e a cada edição ela está ficando menos interessante o que é muito triste.\nBendis enrolou mais um tanto nesta edição, a parte do Groot foi bacana, Drax apagado e Stark não precisa estar ali.\nEspero que Bendis consiga desenvolver melhor o título nas próximas edições.\nÉ por aí mesmo, gama irradiado amigo!\n18/06/2013 às 05:35\nAh vá!!!!!!! Fontes seguras me informaram que as manifestações de hoje terão cartazes com os dizeres “COMICS FREE” GO TO HELL BENDIS!!!!!!!!!!\nAlém disso ainda ter que ver essa capa plágio de uma obra prima do Frank Miller!!!!!!! MACULARAM A OBRA E NINGUÉM FALA NADA!!!!!!! Como diria Raul: quem não tem colírio usa óculos escuros e o povo fashion “novim” vai de Chilli Beans de um milhãodéreal!!!!! E Venerável. Da próxima vez, no comparativo disponibiliza a capa da “primeira” série. E como diria o célebre MC: Nossos comerciais, por favor!!!!!\nSeu pedido é uma ordem!!!!!!!!!!!!!!! Você reparou no plágio da capa? Isso acontece tanto, né? Encaremos como homenagem ao que é bom!\n17/06/2013 às 21:13\nO Drax está uma bela porcaria até agora…. Se impõe o Tony Stark pelas nossas fuças e não se pensa em pelo menos trabalhar muito bem os personagens icônicos da equipe?\nAchei essa edição bem melhor…. Como o cara vai ficar bastante tempo, podes crer, o lance é ter fé.\n19/06/2013 às 17:43\n17/06/2013 às 20:23\nEu espero mais desse título, é o tipo de HQ que curto muito, mas precisa se encontrar. Está no caminho…\n19/06/2013 às 17:42\nComo diria Clarisse Lispector (ou será que foi a Mulher Mangaba ?)\nEntao como qualquer revista que tem um guaxinim de trabuco na capa, essa também é boa apenas pra se divertir? se for isso, tá valendo\nUm guaxinim com trabuco…. Psicodelia total, quando vejo esse personagem, escuto Hendrix no fundo de minha cabeça.\n17/06/2013 às 13:29\nI am Groot ! Bwahahahahahaha, ótimo post 3V ! E a HQ também esta de parabéns, tirando o zé mane do Stark…\n19/06/2013 às 17:40\nVamos para a rua protestar pela saída do zé Mané do Stark da revista!!!!\nQue interessante, quer dizer que o Groot é um personagem bemmmmm antigo na Marvel e criaçào do Lee e Kirby? Se não me engano, ele foi colocado na fase do Dan Abnnet e do Lanning,não? Isso só me faz amar ainda mais essa fase e esses dois criadores!\nSeu….nome é…… GROOT!!!!!!!!!!!!!! 😉 Mas como nosso amigo Pedro Bouça explicou na comunidade do Santuário no facebook: ,http://www.facebook.com/groups/osantuario/ ele foi introduzido na equipe pelo Keith Giffen em uma minissérie que o veteranos escritor fez há alguns anos.\nHomem de Ferro em Guardiões da Galaxia é como colocar o Superman nos Jovens Titãs.\n🙂 🙂 😉 Gostei da analogia….\nEsperava ver o retorno destes personagens em grande estilo, mas espero que o título melhore!\nVocê que gosta tanto deles, né, guy????\n17/06/2013 às 03:58\nNão consigo ver cenas positivas em todas as mudanças que fizeram. Acho que desvirtuaram as personagens e meteram lá um tipo que não tem nada a ver.\nÉ natural que o Bendis não consiga escrever bem para o Drax e para a Gamora. São duas personagens com muita história passada, cheia de pormenores, e são personagens de muita acção! Ora Bendis e personagens de acção… ahahhahaha\nLamento mas este GOTG é uma palhaçada.\nExiste essa ideia mesmo de que o Bendis não consegue escrever personagens de ação. Muito disso por conta da sua passagem no Demolidor, que é notoriamente um “tipo” desses e ele inundou a série com diálogos. Porém foi um sucesso. Mas continuamos no dilema, Drax e Gamora estão sub- utilizados …\n17/06/2013 às 00:09\n← Aberrações no Coração da América: As estranhas faces da amizade.\nCAVALEIROS DEMONÍACOS #21 – “O Código da Vinci da DC” →


Requisitos e cuidados ao construir uma varanda ou sacada |\nRequisitos e cuidados ao construir uma varanda ou sacada\nPor Neal Litherland Traduzido por Lucas Teixeira\nVarandas e sacadas são comumente vistas na maioria dos apartamentos e casas. A fim de mantê-las seguras, é importante que todas atendam aos mandamentos e requisitos de construção. Estes variam de um lugar para outro, no entanto, as áreas que merecem atenção redobrada são sempre as mesmas. Há medidas universais e normas que devem ser observadas por todos os construtores que pretendem colocar uma varanda ou sacada em uma obra.\nSacadas devem sempre ser inspecionadas antes do uso (Photos.com/Photos.com/Getty Images)\nUm dos fatores mais importante é saber a quantidade de peso que a sua varanda suporta. O Código Residencial Internacional exige que varandas sejam capazes de suportar cerca de 20 kg a cada 0,09 m². Sacadas são obrigadas a suportar 30 kg por cada 0,09 m², pelo fato dessas estruturas terem apenas uma conexão com a construção.\nA fixação de uma varanda em uma casa tem que ser forte; requisitos exatos variam com base em códigos de construção. Geralmente, os métodos de fixação têm de prever a quantidade de peso que deve ser suportado. Os parafusos são preferidos a pregos, pois dão mais segurança. Parafusos também ajudam a madeira a resistir à expansão e contração causadas por mudanças de temperatura e umidade.\nParapeitos são necessários em qualquer sacada como um instrumento de segurança básica. O tamanho exato varia conforme a localização e município da residência. Grades de 1 m de altura são comuns para sacadas residenciais. Muitas vezes há requisitos adicionais para as grades do parapeito, como aqueles que determinam que não deve ser possível passar uma bola com um diâmetro de 10 cm por entre as colunas.\nAntes de qualquer varanda ser considerada segura, todos os seus componentes devem ser inspecionados. As inspeções devem ser feitas regularmente de acordo com o código e regulamentos locais, sendo necessárias sempre após a construção ou reforma, bem como quando problemas forem relatados. Empresas devem ser inspecionadas com mais regularidade, pois a movimentação é maior, aumentando o risco.\nNormas para construção, segurança e inspeção de sacadas [em inglês]\nCódigos de normas de construção [em inglês]


MEU UNIVERSO E MAIS UM POUCO: O CÂNON JUDÁICO E OS APÓCRIFOS\nOutrossim, após confirmar a tríplice divisão do cânon hebraico ele alista somente os livros aceitos pelos judeus e protestantes e deixa de fora os apócrifos, dizendo que esta era a lista de livro as quais Jesus se referia como "A Lei e os Profetas" em Mateus 22.40. E conclui declarando que "Essa coleção já estava terminada no segundo século antes da nossa era". Portanto, até mesmo os comentaristas de uma Bíblia católica confirma a fixação do cânon e sua tríplice divisão com apenas 22 livros bem antes do 1º século.\n"A aceitação dos livros sagrados tal como se encontravam na versão da LXX foi partilhada por todos os escritores eclesiásticos dos primeiros três séculos d.C., exceto Melitão de Sardes (1- por volta de 193 d.C.), que cita o cânone hebraico. A existência de uma diferença entre o cânone hebraico e a LXX é mencionada por Orígenes (t 254), que afirma o direito dos cristãos a usarem os livros deuterocanônicos, mesmo não sendo eles aceitos pelos hebreus. O mesmo cânone é encontrado em todos os cânones oficiais: o Cânone de Cheltenham (por volta de 350) e os cânones de Hipona (393), Cartago (397) e de Inocêncio 1 (405). A única exceção é o Cânone de Laodicéia (360).\nJerônimo (340-420), o grande teólogo bíblico do início do período medieval e tradutor da Vulgata latina, rejeitou explicitamente os apócrifos como parte do cânon. Ele disse que a igreja os lê "para exemplo e instrução de costumes", mas não "os aplica para estabelecer nenhuma doutrina" (Prefácio do Livro de Salomão da Vulgata, citado em Beckwith, p. 343). Na verdade, ele criticou a aceitação injustificada desses livros por Agostinho. A princípio, Jerônimo até recusou-se a traduzir os apócrifos para o latim, mas depois fez uma tradução rápida de alguns livros. Depois de descrever os livros exatos do AT judaico [e protestante], Jerônimo conclui:\nA sugestão de que Jerônimo realmente favorecia os livros apócrifos, mas só estava argumentando que os judeus os rejeitavam, é infundada. Ele disse claramente na citação acima que: "não exibem autoridade de Escrituras Sagradas", e jamais retirou sua rejeição dos apócrifos. Ele afirmou na obra Contra Rufino, 33, que havia "seguido o julgamento das igrejas" nesse assunto. E sua afirmação: "Não estava seguindo minhas convicções" parece referir-se às "afirmações que eles [os inimigos do cristianismo estão acostumados a fazer contra nós". De qualquer forma, ele não retirou em lugar algum suas afirmações contra os apócrifos. Finalmente, o fato de que Jerônimo tenha citado os livros apócrifos não é prova de que os aceitava. Essa era uma prática comum de muitos pais da igreja. Ele afirmou que a igreja os lê "para exemplo e instrução de costumes" mas não "os aplica para estabelecer qualquer doutrina". Apesar das declarações de Agostinho sobre os apócrifos serem ambíguas (assim como o resto de sua teologia) ele reconheceu que os judeus não aceitavam esses livros como parte do cânon. (Cidade de Deus 19.36-38)\nPorque esses livros haviam sido rejeitados? Alguns questionaram-nos por diversos motivos:\nPostado por Demetrius D. Farias às 13:24


Resultados 1 - 20 - Forexpk, Mercado Aberto Taxas de Forex - Taxas de Câmbio Forex no Paquistão - Resultado Obrigações de Prêmio - Notícias Financeiras, conversor de moeda, taxas de ouro. 16. 2013. - O que eu entendo de alguns artigos lidos de fontes diferentes, para oferecer opções binárias a clientes de u. s, um corretor visão geral da corretora Binomo deve ser regulado.\nNa imagem abaixo, você encontrará uma sessão de negociação que começa com uma diminuição abrupta ou aumento no preço, dependendo de como as informações são relatadas. E como há um grande número de ativos CFD oferecidos pela IQ Option, os investidores podem facilmente aproveitar muitas oportunidades. Um fator que você precisa considerar é que as aplicações no Tesouro Direto estão sujeitas ao pagamento de Imposto de Renda (IR).\nVisão geral da corretora Binomo, Forex no Timor Leste\n26 і. 2015. - Como um criador de mercado no CBOE, eu sempre tive um plano simples quando se tratava de negociação de ações em torno de seu anúncio de ganhos: Não faça isso. Excelente para limpeza à vácuo em travesseiros, almofadas, edredons, bichos de pelúcia, entre outros. Higienizando partes internas.\nInvestir não é fácil e muito menos intuitivo. Para quem quer começar a se aventurar no mundo dos investimentos, um dos passos mais importantes, além de realizar o plano de investimento, é simples: estudar sobre o assunto. Segundo estimativas do Ministério da Economia, o acordo MERCOSUL-UE representará um incremento do PIB brasileiro de US$ 87,5 bilhões em 15 anos, podendo chegar a US$ 125 bilhões se consideradas a redução das barreiras não-tarifárias e o incremento esperado na produtividade total dos dos fatores de produção. O aumento de investimentos no Brasil, no mesmo período, será da ordem de US$ visão geral da corretora Binomo 113 bilhões. Com relação ao comércio bilateral, as exportações brasileiras para a UE apresentarão quase US$ 100 bilhões de ganhos até 2035.\nNão precisa ser longo – até mesmo algumas palavras ajudarão outros possíveis parceiros em seu processo de tomada de decisão. E é claro que incluiria um link para seu blog. Quer ter um diagnóstico sobre o desempenho da sua marca na internet? A WSI Consultoria te oferece gratuitamente uma análise Webscan™. Com ela você saberá se o site está apto para aparcer em dispositivos móveis, se está preparado para SEO e como está se posicionando diante da concorrência.\nQuando visão geral da corretora Binomo bem planejados e implementados, os canais de comunicação proporcionam grandes benefícios para empresas e consumidores.\n7. 2017. - A inversão em divisas é de alto risco por que se trata de um mercado pela volatilidade que caracteriza, "asío se puede ganar, se. 24 visão geral da corretora Binomo horas de suporte ao vivo Totalmente regulamentado e licenciado EU Broker Plataforma de negociação amigável. A corretora, também chamada de agente de custódia, é uma instituição financeira que no TD tem a função de fazer a intermediação entre as pessoas físicas, o Tesouro Nacional e a BM&F BOVESPA, na compra e na venda de títulos públicos federais, bem como, de realizar a cobrança e o recolhimento dos impostos e taxas existentes no TD.\nCampo FORMAS DE VALIDAÇÃO: Permite a atribuição de formas de validação. Instrumentos, nesta fase explica-se como deve ser trabalhado. Esta etapa está dividida em: estabelecimento de objetivo, desafios e meta, estabelecimento de estratégias e o estabelecimento dos projetos e planos de ações. O jeito mais fácil para Gerenciar seu Capital dentro do Mercado FOREX!\nSe, por algum motivo, o investidor minoritário achar que este investimento não faz mais parte do seu grupo de interesses, ele sempre poderá desistir da sociedade e ainda receber de volta visão geral da corretora Binomo o valor pago pelas suas ações. “Em 1979, o preço do Banco do Brasil atingia seu ponto mais baixo. O cash-yield era então 7,5% por semestre, acima do básico anual mundial, que é 6%”. Quanto mais pesado o bezerro for desmamado, menor será o tempo para o abate e maior é a possibilidade de uma fêmea entrar em reprodução quando a nutrição pós-desmama não for limitante.\nOpções binárias blog Roberto Guimarães de Carvalho\n20 de Outubro de 2019 Arlindo Maghelly\n26 de Agosto de 2018 Oscar Niklaus Wiederkehr\n12 de Fevereiro de 2019 Zilma Almado Mendonça\n22 de Junho de 2018 João Paulo Granato Lopes\n1 de Dezembro de 2019 Nuni Kauffmann


Inglês (en)E-bike sales power to new heights in Switzerland\nSem esforço Vendas de bicicletas elétricas explodem\nEste conteúdo foi publicado em 9 de Março de 2018 12:30 09. Março 2018 - 12:30\nO maior pico foi na categoria mountain-e-bike\nVendas de bicicletas elétricas explodem SDA-ATS 09. Março 2018 - 12:30 As vendas de e-bikes, as bicicletas elétricas, subiram 16,3% no ano passado, representando um quarto de todas as bicicletas vendidas na Suíça. Cerca de 90.000 bicicletas elétricas foram arrebatadas por ciclistas que procuram um "empurrãozinho" na hora de pedalar, de acordo com a Associação Suíça de Fornecedores de Bicicletas. O maior pico foi na categoria mountain bike, com cerca de 29 mil novas unidades colocadas nas trilhas do país alpino (um aumento de 38,3%). Outros segmentos de bicicletas não chegaram a superar as vendas. As vendas de bicicletas all-terrain e ciclocross diminuíram, enquanto a demanda por bicicletas de corrida estagnou. As vendas de bicicletas para uso diário, como bicicletas de cidade e bicicletas para juniores, caiu em um terço. Bicicletas especializadas, como tandems ou bicicletas de carga, também caíram acentuadamente em 20,4%. No entanto, o clima bom na primavera passada ajudou a aumentar as vendas globais de bicicletas em 4,2%, com quase 338 mil vendidas. Estes são os números oficiais do setor obtidos de importadores, atacadistas e lojas especializadas.\nLevar as crianças na creche, transportar as compras, entregar pão ou queijo aos clientes. A bicicleta de carga é cada vez mais visível nos centros ...\nTão fácil como andar de bicicleta? Não se você nunca soube como. Assim, uma associação suíça sem fins lucrativos oferece aulas de ciclismo ...\nTransporte exótico O Caminho das Índias em Berna\nMorador de favela na Índia, Sohan Lal costumava conduzir um iquixá pelas ruas caóticas de Nova Delhi. O amor o levou até a Suíça, e agora ele ...\nÁrabe (ar)من حي هندي فقير إلى سائق لدراجة "ريكشو" في برن\nAlemão (de)Der Berner Rikschafahrer aus dem Slum\nInglês (en)Bern's slumdog rickshaw driver\nEspanhol (es)Con empeño, simpatía y un moderno taxitriciclo en Berna\nFrancês (fr)Un rickshaw bernois venu des bidonvilles\nItaliano (it)Conducente di risciò indiano nella capitale svizzera\nUma empresa suíça recolhe bicicletas que seus proprietários não necessitam mais. Depois são consertadas e embarcadas à África. São 22 mil delas ...


Vítimas das chuvas em Petrópolis enfrentam dificuldades para mudar com animais de estimação - Sou Petrópolis\nEntre os desafios estão a falta de transporte adequado e de moradias que aceitem os animais\nVítimas das chuvas de fevereiro e março, cadastradas no aluguel social, continuam enfrentando uma série de desafios para conseguir mudar com seus animais de estimação para os novos lares em Petrópolis. A falta de transporte adequado para levar os bichinhos e de residências que aceitem os animais são alguns dos problemas relatados pelos moradores.\nWelington Silveira morava na Servidão Raul Malaquias, no Alto da Serra, e ficou desabrigado. Ele tem cinco animais e conta que, sem muita alternativa, a escolha da casa foi baseada apenas no fato de ter um quintal e, portanto, poderia levar os quatro cães e um gato.\nAntes disso, procurou várias residências, mas esbarrou na negativa dos donos em receber seus animais. De acordo com o petropolitano, muitas famílias ainda tiveram que deixar os bichos nas áreas de risco enquanto procuravam uma casa que os aceitasse.\nSobre a falta de transporte adequado para mover seus animais para a nova casa, ele conta que carregou os bichinhos no próprio carro e ainda ajudou outros moradores que enfrentavam o mesmo problema já que, segundo ele, o município não oferece esse tipo de ajuda.\nOutra vítima das chuvas, que preferiu não se identificar, morava na Rua Nova e conta que ficou desabrigada com os filhos, o marido, e o cão de estimação. Ela disse que foi recebida prontamente por parentes, mas teve que abrir mão do cachorro. “Aí começou a luta, já que os abrigos estavam todos lotados e não conseguíamos um lar adotivo para ele”, disse.\nEla afirma que quando conseguiu um local, se viu obrigada a deixar o animal. “Foi como se tivessem me pedido para escolher entre um filho e outro”, lamenta.\nQuestionada, a Coordenadoria de Bem-Estar Animal (Cobea) disse que atuou no resgate e encaminhamento dos animais das áreas de risco a lares temporários previamente cadastrados e que também auxilia no transporte dos animais das famílias que precisam fazer a mudança para novos lares. Segundo a Cobea, informações sobre esse atendimento podem ser obtidas pelo e-mail: ceacobea@petropolis.rj.gov.br.\nA Prefeitura afirmou ainda que realizou uma campanha nas redes sociais solicitando o apoio da população para abrigar temporariamente os animais que se encontravam em áreas de risco.\nA Cobea afirmou que o Grupo de Resgates de Animais em Desastres (GRAD) atuou de forma voluntária na cidade após a chuva do dia 15 de fevereiro e fez a locação de uma residência onde atualmente abriga 11 animais cujo tutores estão identificados.\nA Cobea ressaltou que vem auxiliando o GRAD na desmobilização do abrigo e no encaminhamento das famílias a lares seguros e que seja permitido animais.\nPetrópolis terá apoio do Japão para estratégias de prevenção aos desastres naturais\nPetrópolis vai receber projeto ‘Emergência do Riso’ dos Palhaços sem fronteiras\nPalestra sobre superação reúne mais de 300 pessoas no Sesc Quitandinha\nTags:aluguel social, cães abandonados, cães e gatos, COBEA, moradores, resgate