Social participa de capacitação sobre Educação Financeira para beneficiários de programas sociais | Social - Prefeitura de Santa Adélia\nHome Social Social participa de capacitação sobre Educação Financeira para beneficiários de programas sociais\nSocial participa de capacitação sobre Educação Financeira para beneficiários de programas sociais\nQui, 11 de Outubro de 2018 15:25\nNos dias 26, 27 e 28 de setembro a secretária do Bem Estar Social e gestora do Programa Bolsa Família Marcela Alvares acompanhada da coordenadora do CRAS (Centro de Referência de Assistência Social) Gessy Mota Formigoni, Cristiane Raydan, participaram da capacitação para aplicação da metodologia “Educação Financeira: dando um jeito na vida financeira”. A capacitação foi realizada em Brasília e foi completamente custeada pelo Ministério do Desenvolvimento Social (MDS).\nSanta Adélia foi selecionada para participar da capacitação pelo bom trabalho que vem realizando na área da proteção social básica, aspecto que muito orgulha a Gestão Municipal e a Secretaria do Bem Estar Social.\nDe acordo com informações do próprio MDS essa iniciativa vai incentivar a reflexão e a troca de ideias sobre práticas de Educação Financeira para mais de 200 mil mulheres beneficiárias do Bolsa Família e demais usuários do Sistema Único da Assistência Social (SUAS). Fruto da parceria com a Associação de Educação Financeira do Brasil (AEF-Brasil), conta com o financiamento do Banco Mundial e da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco).\nA capacitação visou reproduzir com os participantes do evento as oficinas que deverão ser realizadas com as usuárias do SUAS. Serão três encontros oferecidos no CRAS e cada um possui objetivos específicos e as participantes receberão um material para auxiliá-las durante o curso. O material, desenvolvido em parceria com beneficiárias do Bolsa Família, baseia-se em três eixos: formação de reservas, planejamento financeiro e controle de dívidas.\n“Quando iniciamos o trabalho na assistência social nossa meta era fazer com que o CRAS fosse reconhecido pelos munícipes e pudesse auxiliar cada vez mais as famílias a superar suas vulnerabilidades sociais. O fato de termos sido escolhidos para participar de uma capacitação tão relevante demonstra que estamos no caminho certo e que o CRAS está cada vez mais fortalecido”, destacou a secretária Marcela.\n“A proposta da metodologia ‘Educação Financeira’ é um desafio para os técnicos do CRAS e, mais do que isso, nos instiga a proporcionar algo bom e relevante para as famílias que é a consciência sobre o consumo. Estamos empenhados para que a iniciativa tenha bons frutos no município. Já vamos dar sequência ao trabalho e em breve nossos beneficiários participarão das oficinas”, finalizou a coordenadora do CRAS, Cristiane.


A ação de cobrança Trabalhos de casa - Ajuda\nA história da ação contact center começa em 1979 como um escritório de advocacia focado em cobranças esse foi o início de uma jornada de sucesso, pautada pelo. Ola wagner, tudo bem parabens pela peça, bons fundamentos, me ajudou bastante aqui com meu problema forte abraço continuar lendo. Excelentíssimo (a) senhor (a) juiz (a) de direito da __ vara cível da comarca de xxxxxxxxxx – minas gerais xxxxxxxxxxxxx, pessoa jurídica de. A princípio, a ação de cobrança não possui muita diferença em relação à ação monitória, mas alguns aspectos hão de ser observados. ExcelentÍssimo (a) senhor (a) doutor (a) juiz (a) de direito da ___ vara cÍvel regional barra da tijuca da comarca da capital do estado do rio de janeiro r. Da ação de cobrança 3 busa mackenzie micellazzo da aÇÃo de cobranÇa teoria, legislação, jurisprudência e prática 4ª edição ano 2000 lawbook.\nAção movida contra operadora de cartão de credito por cobrança indevida de anuidade, quando a oferta foi de anuidade gratuita ação de dano moral devido a forma. A opção pela ação de locupletamento – art 48 decreto 2044/1908 como segunda opção, o credor da nota promissória prescrita poderá também, ao invés de se. Não há como deixar in albis render sinceras homenagens ao senhor doutor andré carpes neves excelente tese em seu modelo de cobrança de honorários advocatícios. Objetivando reaver crédito, muitas pessoas recorrem a esse tipo de ação mas é preciso estar atento aos prazos. Modelo de petição de ação de cobrança de cheques, confira esse e outros modelos de petições em nosso portal, é totalmente gratuito.\nExcelentíssimo senhor doutor juiz de direito da __ vara cível da comarca de – estado do - autor, nacionalidade, estado civil, profissao, rg nº, e cpf sob. Gilmar alves dos santos, brasileiro, comerciante, portador da carteira de identidade nº 22717466-5, inscrito como pessoa. Definições, notícias, artigos, legislação, jurisprudência e muito mais sobre ação de cobrança ação de cobrança por serviço prestado. Obrigações = tutela obrigacional = existe entre as partes uma relação obrigacional que, normalmente, é negocial devemos favorecer, na medida do possível, o. Assessoramos nossos clientes em qualquer outra ação competente, tal como: acompanhamento em concordatas, falências, ação de execução, ação de cobrança. A prescrição extingue o direito, pertencente ao credor, da ação de cobrança do crédito tributário, também pelo decurso do prazo de 5 anos.\nExcelentíssimo senhor doutor juiz de direito da _____ vara cível da comarca de _____ condomínio alpha, neste ato representado por sua síndica, nome.\nNota: apresentar memória de cálculo da dívida a presente ação poderá ser utilizada para cobrança de comissão de corretor ou intermediador do negócio.\nSignificado de cobrança no dicionário online de português o que é cobrança: sf arrecadação ação de cobrar, de exigir o pagamento de quaisquer dívidas.\nPeça muito bem elaborada, vai servir e muito de apoio a minha pessoa como acadêmico do curso de bach em direito como para meus colegas continuar lendo. Modelo de petição inicial pronta de ação monitória para cobrança de cheque devolvido prescrito conforme novo cpc de 2015, ação de locupletamento ilícito, lei. Ação movida pelo credor para haver do devedor o crédito que lhe é devido pode seguir o rito comum, se a lei não impõe o especial procedimento sumário na. AÇÃo ordinÁria de cobranÇa excelentíssimo senhor (a) doutor(a) juiz(íza) de direito da seção judiciária da justiça federal no estado do.


"Vamos estabelecer o nominalismo. As despesas terão que ser mantidas em termos nominais", afirmou em entrevista ao programa Bom Dia Brasil da TV Globo\nPor Estadão Conteúdo\t 13 maio 2016 06h24\nNa primeira entrevista no cargo, o novo ministro da Fazenda, Henrique Meirelles, informou nesta sexta-feira, 13, que a primeira medida econômica da sua gestão será implementar um sistema de controle dos gastos que impeça o crescimento real (acima da inflação) das despesas públicas. Ele classificou esse sistema de “nominalismo”. Ele defendeu o corte de gastos e o fim dos privilégios com recursos públicos.\nMeirelles informou que vai tomar medidas duras, porém necessárias, para reverter a trajetória de alta da divida pública. Ele reconheceu que o déficit de R$ 96,6 bilhões previsto para esse ano é “elevadíssimo”, mas que tudo indica o número é maior do que esse. “Estamos nesse momento examinando as contas”, afirmou ele.\n“É importante que se estabeleça uma meta que seja realista, cumprida e que depois sirva de base para a melhora das contas públicas”, ponderou. Segundo ele, esse movimento é importante para que as despesas sejam de fato cortadas e racionalizadas. “Para que, a partir daí, a trajetória da dívida pública comece a ter um outro nível de direção”, explicou.\nO novo ministro chegou a comentar como o que seria o seu comportamento nesse momento em relação às medidas que precisam ser tomadas para fazer o ajuste fiscal: “Vamos devagar que eu estou com pressa.”\nMeirelles disse que vai implementar uma estratégia que seja de fato realista, seguida e eficaz para reverter a trajetória de alta da dívida pública. “Ele não pode continuar crescendo. E vamos ter que cortar despesas”, adiantou.\n“Vamos partir de uma base real. Infelizmente não se pode mudar o passado. O que feito e que não pode ser mudado está ai”, afirmou. A partir desse quadro, ele informou que o governo vai tomar as medidas necessária sejam tomadas e comecem a fazer efeito. “Para que todos confiem que o Estado brasileiro será solvente e que aumente a confiança, o emprego e o bem estar”, disse.\nO novo ministro da Fazenda criticou o tamanho das contas de desonerações e subsídios dados pelo governo, que ele classificou como “bolsa-empresário”. E apesar da conta referente a programas sociais ser menor, Meirelles também sinalizou que haverá mudanças também nessas despesas, mantendo a assistência apenas para a população que de fato necessite.\n“As contas de desonerações e subsídios hoje são enormes. A conta de salários do governo também é enorme. Podemos e vamos sim cortar despesas e privilégios daqueles que não precisam”, afirmou. “Os programas sociais para aqueles que precisam serão mantidos”, completou.\nMeirelles fez um diagnóstico da atual situação da economia brasileira e argumentou que o desemprego crescente é consequência da recessão pela qual o País passa desde o ano passado. “Temos que fazer com que a economia volte a crescer para criar empregos. É necessário em primeiro lugar o retorno da confiança. É preciso ter confiabilidade nas contas públicas para o retorno do investimento”, avaliou.\nEx-presidente do Banco Central no governo Lula, Meirelles reconheceu que houve “melhorias grandes” naquela gestão, mas ressaltou que nos últimos anos – referindo-se ao governo da presidente afastada Dilma Rousseff – o desemprego aumentou e disse que isso precisa ser enfrentado. “Outro problema é crescimento da dívida pública. A situação é grave e difícil, mas todos os brasileiros estamos preparados para trabalhar muito”, completou.


Maior parte das localidades portuguesas não estão preparadas para a circulação segura de bicicletas - Circula Seguro\nUma ciclovia que promova segurança, por favor.\nRuas, ruas e mais ruas, que compõem as aldeias, vilas e cidades, pequenas e grandes metrópoles por esse Portugal fora, necessitam de ser dotadas de infraestructuras capazes de acolher um espaço de ciclovia, seguro, de piso aceitável, bem demarcado e devidamente sinalizado.\nMas a realidade é totalmente diferente; o que temos nas vias de comunicação terrestre de grande parte das vilas e cidades portuguesas, essencialmente, são caminhos “mal amanhados” onde se encontram afixados sinais gráficos que indicam que existem vias de circulação exclusiva a bicicletas.\nO que temos são ciclistas que se fazem deslocar de ponto para ponto, tentando promover um melhor ambiente atmosféricos, mas que se encontram expostos ao perigo de acidente, ao desrespeito dos demais condutores, ao preconceito egoísta de quem não sabe ou quer andar de bicicletas, sob os mais ambíguos pretextos descabidos.\nExige-se, então, que as autarquias coloquem mãos à obra e reprojetem as suas vias de circulação rodoviária e as adaptem ao uso adequado de bicicletas, promovendo dessa forma a cada vez maior utilização do respectivo veículo de duas rodas.\nTags bicicleta, Bicicletas e segurança rodoviária, Legislação acerca da segurança rodoviária


Confederação Sul-Americana de Futebol vai vistoriar a Arena Castelão nesta quarta-feira – Ceará Agora\nConfederação Sul-Americana de…\nConfederação Sul-Americana de Futebol vai vistoriar a Arena Castelão nesta quarta-feira\nA Confederação Sul-Americana de Futebol (Conmebol) vai vistoriar a Arena Castelão nesta quarta-feira (14), para saber as condições está do estádio para realização de jogos da Copa Sul-Americana. A visita será feita devido as expectativas de que os clubes cearenses, tanto o Ceará quanto o Fortaleza, confirmem a participação na Copa Sul-Americana ao final do Brasileirão.\nOs clubes situados até a 12ª posição na tabela de classificação, têm direito de participar da Copa Sul-Americana. A colocação de todos no final do Brasileirão poderá alterar a ordem dos participantes, porém, o que importa no momento é que ambos, Ceará e Fortaleza, estão dentro da faixa de pontuação exigida.\nDiante das boas campanhas dos dois representantes cearenses, a Confederação Sul-Americana de Futebol resolveu logo antecipar essa vistoria. A informação foi confirmada pelo presidente da Federação Cearense de Futebol, Mauro Carmélio.\nA vistoria será feita pela Comissão de Estádios da Conmebol,a qual vai vistoriar o nosso estádio, a Arena Castelão, tendo em vista que há a possibilidade, em 2020, de Ceará ou Fortaleza participarem da Copa Sul-Americana ou Libertadores e assim o nosso estádio precisa se adequar, não só às determinações da CBF, de hoje, como também da Conmebol, explicou o presidente Mauro.


Guia Simples e Prático do Exercício Aeróbico para Hipertensos: Quanto fazer, como fazer\nO exercício aeróbico é o tipo de exercício mais indicado para pessoas com hipertensão arterial, pois é o que promove a hipotensão mais eficiente após a prática.\nAs outras formas de exercícios são recomendadas como complementos, até porque precisamos trabalhar as demais qualidades físicas fundamentais para a saúde: resistência aeróbica, força e flexibilidade.\nDessa forma, o corpo mais sadio fisicamente responde melhor ao tratamento, evitando o desenvolvimento de outras doenças.\nPara isso, exercitar-se é uma das 7 práticas saudáveis para ajudar a controlar a hipertensão que já listei aqui no blog.\nPorém, saber o que fazer, quanto fazer e como fazer são dúvidas frequentes de muitos que querem sair da inércia e controlar a pressão arterial com exercícios, fazendo com que eles façam parte da sua rotina.\nNa primeira parte deste guia vimos:\n* O porquê de o exercício aeróbico ser o queridinho para o controle da hipertensão.\n* O que precisa ser feito antes de iniciar a prática do seu exercício aeróbico.\n* Quais as opções de exercícios aeróbicos mais indicados para hipertensos.\nAgora, você saberá quanto e como fazer e como controlar a intensidade e a frequência do exercício que escolher.\nEssa parte é fundamental para uma prática segura e uma pressão controlada.\nQuanto fazer: frequência e intensidade ideais dos exercícios aeróbicos\nEsse é um ponto chave da prática do exercício, pois nem sempre mais exercício significa que seja melhor para o corpo.\nE é aqui que o controle do treinamento é fundamental para alcançar os benefícios do exercício de forma eficaz.\nSegundo o Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM – 5ª edição, 2000) “algum exercício é melhor do que nenhum, e mais exercício (até certo ponto) é melhor do que menos”.\nEssa citação nos chama a atenção para duas coisas:\n1ª) Mesmo que você só tenha 15 minutos por dia para se exercitar, exercite-se! Afinal, algum exercício é melhor do que nenhum.\n2ª) E se você tiver 50 minutos, ao invés de 15, é melhor. Não muito mais que isso, e, ainda, dependendo da intensidade.\nEm 2011, o ACSM publicou as orientações para a prescrição de exercício, separando por qualidade física: aptidão cardiorrespiratória, aptidão muscular e flexibilidade.\nEssas orientações são para adultos (a partir dos 20 anos) de maneira geral, não especificando as orientações para hipertensos.\nAs recomendações para os exercícios aeróbicos estão dividas de acordo com:\n* Frequência: quantos dias na semana praticar.\n* Intensidade: se o exercício é leve, moderado ou vigoroso.\nLogo, você pode exercitar-se das seguintes formas:\nFrequência: 5 vezes por semana ou mais\nDuração: entre 30 e 60 minutos por dia (ou 150 minutos por semana)\nIntensidade: moderada (40% a 60% da frequência cardíaca de reserva; ou 3 e 4 na Escala de Borg)\nDuração: entre 20 e 60 minutos por dia (ou 75 minutos por semana)\nIntensidade: vigorosa [60% a 90% da frequência cardíaca de reserva; 5 a 7 na Escala de Borg)\n#Terceira (combinando a primeira e a segunda):\nFrequência: 3 a 5 vezes por semana\nDuração: entre 20 e 60 minutos por dia (pelo menos 75 minutos por semana)\nIntensidade: combinação de exercícios moderados e vigorosos [40% a 90% da frequência cardíaca de reserva; entre 3 e 5 na Escala de Borg)\nAutores específicos da área da hipertensão arterial relatam orientações semelhantes a estas para hipertensos. Veja:\nPara iniciantes sedentários: intensidade moderada (60% a 80% da frequência cardíaca máxima do teste de esforço ou 50% a 70% da frequência cardíaca de reserva).\nPara pessoas que já apresentam certo condicionamento: 60% a 80% da frequência cardíaca de reserva.\n“Ok, mas o que é essa tal frequência cardíaca de reserva?” – Você deve estar se perguntando.\nEssa frequência cardíaca de reserva (FC reserva, para ficar mais simples), é um cálculo para saber sua intensidade de treino ideal nos exercícios aeróbicos, sua FC de treino.\nÉ um cálculo simples, porém, você vai precisar da sua frequência cardíaca máxima (FC máxima) e sua frequência cardíaca basal ou repouso (FC basal; FC repouso).\nA frequência cardíaca máxima é conseguida a partir de um teste de esforço máximo (teste ergométrico). É a maior FC atingida durante o teste.\nJá a FC basal é a frequência medida durante um minuto no momento em que você acorda (de forma tranquila, sem sustos… rs). Quando não é possível medi-la, você pode utilizar a FC repouso: medida após 5 minutos de repouso deitado.\nEntão, ficamos assim. Veja:\nFC reserva = FC máxima – FC basal ou FC máxima – FC repouso\nFC de treino = (FC reserva) x % recomendado da FC + FC basal\nO ideal é que todos façam esse exame cardiológico antes de iniciar a prática de qualquer exercício. Porém, esse tipo teste tem um custo médio, e que nem sempre todos tem acesso. Mas, vale o investimento! Afinal, é sua saúde que está em “jogo”.\nAs VI Diretrizes Brasileiras de Hipertensão recomendam que, quando não há possibilidades de realizar o teste, a frequência cardíaca máxima pode ser calculada a partir desta fórmula:\nMas, atenção! Pessoas que fazem uso de betabloqueadores e/ou inibidores de canais de cálcio não-diidropiridínicos não devem utilizar esta fórmula. (Falarei mais sobre medicamentos e exercícios em um artigo específico)\nÓtimo! Agora vamos colocar isso tudo em prática.\nComo fazer: colocando em prática a partir de exemplos reais\ncomo fazerPara começar, você precisará de um relógio. Qualquer relógio. Mas, se ele tiver um cronômetro será melhor.\nNão use o celular, pois poderá atrapalhar o seu treino. Você pode até levá-lo com você, mas não o use para marcar tempo e frequência cardíaca. Logo você vai entender o porquê.\nHomem, 38 anos, sedentário, com excesso de peso. Há 3 anos descobriu a hipertensão, e desde então toma seu remédio corretamente. Tem o sonho de participar de uma corrida de rua.\nFez o teste de esforço, onde atingiu uma FC máxima de 174 batimentos por minuto (bpm), e está liberado para a prática de exercícios.\nEntão, ele viu no Hipertenso em Movimento que, antes de começar a correr, ele precisa aprender a caminhar. :)\nViu também a fórmula para calcular a intensidade do seu exercício (a caminhada), e os limites para treinar.\nNa manhã seguinte, ele mediu sua FC basal durante um minuto, que foi igual a 68 batimentos.\nCom os valores, ele aplicou as fórmulas:\nFC reserva = 174 – 68 = 106\nPara intensidade moderadas de exercício, a recomendação é a faixa entre 40% e 60% da FC de reserva (0,40 e 0,60, respectivamente). Logo:\nFC de treino = (FC reserva) x % recomendada da FC + FC basal\nFC de treino = 106 x 0,40 + 68\nFC de treino = 42,4 + 68 = 110 bpm (valor mínimo)\nFC de treino = 106 x 0,59 + 68\nFC de treino = 62,4 + 68 = 130 bpm (valor máximo)\nPronto! Agora ele sabe que sua frequência cardíaca durante a caminhada deve ficar entre 110 e 130 bpm, respeitando também sua sensação subjetiva de esforço (entre 3 e 4).\nE quando ele estiver se sentindo adaptado, quando sua caminhada já não consegue fazer com que a FC suba até o limite máximo (130 bpm), é hora de aumentar a intensidade, de forma gradativa.\nEle, então, medirá sua FC basal novamente e repetirá os cálculos. Porém, agora, com a intensidade vigorosa (de 60% a 90% da FC de reserva).\nAgora, vou mostrar uma situação um pouco diferente, mas que segue a mesma lógica.\nMulher, 42 anos, peso normal. Já pratica caminhada há 2 anos, desde quando se tornou hipertensa. Também tem o sonho de participar de uma corrida de rua.\nFaz acompanhamento médico duas vezes ao ano, e está liberada para a prática de exercícios. Porém, ela não fez o teste de esforço.\nEntão, ela viu aqui no blog que antes de começar a correr, ela precisa aprender a caminhar, mas isso ela já faz muito bem.\nViu que existe uma fórmula para calcular a FC máxima quando não é possível fazer o teste de esforço.\nFC máxima = 220 – 42 = 178 bpm\nUsou a fórmula para calcular a intensidade do seu exercício para ter uma noção de como funciona caminhar com uma intensidade conhecida e controlada.\nNa manhã seguinte, ele mediu sua FC basal durante um minuto, que foi igual a 64 batimentos.\nCom os valores, ela aplicou as fórmulas:\nFC reserva = 178 – 64 = 114\nPara intensidade moderadas de exercício, a recomendação é na faixa de 40% a 60% da FC de reserva (0,40 e 0,60, respectivamente). Logo:\nFC de treino = 114 x 0,40 + 64\nFC de treino = 45,6 + 64 = 110 bpm (valor mínimo)\nFC de treino = 114 x 0,59 + 64\nFC de treino = 67,3 + 64 = 132 bpm (valor máximo)\nOk! Ela agora sabe que sua frequência cardíaca durante a caminhada deve ficar entre 110 e 132 bpm, e entre 3 e 4 na Escala de Borg.\nQuando ela se sentir adaptada à nova forma de controlar sua caminhada, ela fará os cálculos para sua corrida.\nCaso sua atividade escolhida seja a pedalada ou pular corda, você poderá fazer os mesmos cálculos.\nJá na hidroginástica e na ginástica aeróbica, o professor responsável deverá informar seus limites de treino.\nAgora se você resolver dançar, relaxe e curta a música.\nComo controlar sua sessão de treino\nPara controlar a intensidade da sua sessão de treino é importante observar o comportamento da sua frequência cardíaca (FC).\nO controle dela é fundamental para saber se o exercício está adequado a sua condição física.\nÉ interessante que ela não esteja nem abaixo (onde o exercício não terá efeito), nem acima (ultrapassando seus limites) das faixas recomendadas no tópico anterior.\nA FC depende principalmente:\nDo nível de preparo físico\nDo uso ou não de medicamentos ou alimentos\nDe condições externas: temperatura ambiente\nRecapitulando o que foi dito no artigo sobre os tipos de exercícios, existem duas maneiras para controlar a intensidade do seu treino:\n1. Ao escolher a FC para controlar sua sessão você tem duas opções:\nMedi-la de forma manual, com o auxílio de um relógio:\nBasta apalpar sua artéria radial (pulso), encontrar a pulsação e contar durante 10 segundos.\nSe você estiver usando o relógio no braço esquerdo, deverá medir a frequência cardíaca no pulso direito, e vice-versa.\nMedi-la por meio de um monitor cardíaco, que, apesar de ter um custo mais elevado, pode ser mais prático.\n2. Já a percepção subjetiva de esforço é interpretada utilizando a Escala de Borg.\nEsta é uma escala que quantifica o esforço percebido, ou seja, a sua sensação de esforço em um determinado momento durante sua sessão de treino.\nSe você estiver em casa, dormindo seu esforço deverá ser de zero (nada :) ).\nSe estiver trabalhando no computador ou lendo um livro seu esforço estará entre 0,5 (extremamente fraco/leve) e 1 (muito fraco/leve).\nSe estiver realizando seu exercício em intensidade moderada, seu esforço deverá se manter entre 3 e 4 (moderado).\nVamos ao cenário #1 do tópico anterior para ver como funciona na prática:\nO homem do nosso exemplo fez os cálculos e sabe que sua FC deve ficar entre 110 e 130 bpm durante a caminhada.\nEntão, como ele não tem um monitor cardíaco, irá usar a medição no pulso.\nAssim, antes de iniciar o exercício, ele fez um alongamento e contou sua FC durante 10 segundos para verificar se estava dentro do normal. Geralmente, entre 10 e 15 batimentos (ou seja, 10 batimentos x 6 = 60 batimentos por minutos; e 15 x 6 = 90 bpm).\nContou 15 batimentos e anotou na sua planilha de controle, que ele deixou em um lugar visível.\n“Por que 6?” Um minuto tem 60 segundos. Se estou contando 10 segundos, logo vou precisar multiplicar por 6 para saber os batimentos por minuto.\nNão se preocupe em decorar isso agora. Com a prática você se acostumará.\nO treino dele será 30 minutos de caminhada em intensidade moderada.\nQuando ele completar 15 minutos de exercício deverá parar e contar, por 10 segundos, a pulsação para verificar se a FC está próxima da intensidade desejada.\nSe estiver abaixo, ele deverá aumentar o ritmo da caminhada. Mas se estiver acima, deverá diminuir o ritmo para que a caminhada fique dentro da intensidade planejada.\nQuando finalizar o exercício, ele deverá contar a FC novamente observando os valores planejados, o tempo gasto na caminhada e a sensação de esforço durante a sessão.\nTudo isso ele deixará registrado para acompanhar sua evolução nos treinos.\nJá no cenário #2, a mulher do nosso exemplo tem um monitor de FC.\nApós fazer o alongamento antes da caminhada ela aciona o relógio que, dependendo do modelo, começa a registrar automaticamente sua FC.\nDurante a sessão ela vai ajustando sua caminhada de acordo com os batimentos que vão aparecendo no seu relógio.\nAo final, ela para seu cronômetro que, além de marcar o tempo exato, ainda registrou sua FC durante o treino.\nEla, então, registrará o tempo gasto, a média da FC e a sensação subjetiva na sua planilha de controle para acompanhar seu progresso.\nNesta segunda parte do guia, você aprendeu sobre:\nFrequência e intensidade ideais dos exercícios aeróbicos, levando em conta a quantidade de dias da semana praticada e as faixas da FC durante os treinos.\nAprendeu a calcular a FC de treino e identificar as faixas de intensidade (moderada ou vigorosa).\nViu na prática como aplicar, passo a passo, as recomendações a partir de exemplos reais.\nE por fim, aprendeu a controlar sua sessão de treino utilizando a FC e a Escala de Borg.\nDesejo que esse guia simples e prático possa clarear seu universo em relação ao exercício aeróbico.\nPara você que está iniciando, recomendo aferir a pressão arterial na primeira semana de treino, antes e após a sessão para saber como seu organismo está se ajustando a prática, caso tenha um aparelho digital em casa. Senão, vá a uma farmácia ou posto de saúde mais próximo.\nMas caso já seja um praticante intermediário ou avançado continue seguindo as orientações do seu médico com relação ao uso do(s) medicamento(s), mesmo que sua pressão esteja controlada.\nLembre-se! Para conquistar os efeitos benéficos do exercício a intensidade de esforço deverá se manter dentro das faixas de FC de treino.\nControlando a intensidade dessa forma você terá certeza que o exercício será eficaz e seguro.


Ana Dello Russo e seu closet parisiense - Clarissa Cabeda\nNenhum comentário em Ana Dello Russo e seu closet parisiense\nAna Dello Russo e seu closet parisiense\nSe você acompanha os sites de Street Style The Sartorialist e Jak & Jill, certamente conhece Ana Dello Russo, editora de moda da Vogue Nippon. Suas produções, principalmente durante as semanas de moda internacionais, chamam atenção.\nA moça é fissurada em roupas e acessórios (quem não é?). Segundo dizem, Ana possui um apartamento-closet, isto é, um imóvel exclusivamente para guardar seus 4.000 pares de sapatos e suas outras milhares de peças, todas etiquetadas e “arquivadas”. Ela se define uma colecionadora de roupas.\nMas estou dizendo tudo isso para mostrar este vídeo que encontrei na rede. Nele, Ana mostra o closet montado na hotel Ritz para a semana de moda de Paris e fala sobre o quanto ama super produções e até que tem que se produzir por causa dos blogs de street style.\nEntre outras coisas ela conta que chega a trocar de outfit 3 vezes no mesmo dia e que gosta de vestir-se em harmonia com o que acabou de ver na passarela.\nSe você que saber um pouquinho mais sobre essa figura peculiar, leia esse post ótimo do fashionismo.\nPost tagueado: achado, dica, it girl, site\nPróximo post: DIY – T-shirt de Correntes


Wagner Luiz Ferreira da Silva Junior no Migalhas\nWagner Luiz Ferreira da Silva Junior\nFace to face com o negócio: gestão das contingências\nWagner Luiz Ferreira da Silva Junior e João Paulo Neves Baptista Rodrigues\nAo gestor jurídico impõem-se, além do natural e indispensável conhecimento jurídico, o conhecimento das boas técnicas de administração e contábil como forma de obter o melhor resultado para a companhia.\nGerenciando unidade jurídica: conceito LEAN e seus benefícios\nJoão Paulo Neves Baptista Rodrigues e Wagner Luiz Ferreira da Silva Junior\nLEAN é uma forma enxuta de produção. É, ainda, uma forma de melhoria contínua do procedimento.\nGerir resultados em áreas jurídicas: primeira aproximação\nA nova ordem preconiza uma visão mais sistêmica e planejada; uma postura que não se valha apenas dos estímulos imediatos e que abstraia, ao menos parcialmente, as vinculações atreladas ao processo que o cerca.\n...conceito e ferramenta básicos da administração, os causídicos Wagner Luiz Ferreira da Silva Junior e João Paulo Neves Baptista Rodrigues fazem uma reflexão acerca da importância em se adotar práticas na gestão do contencioso. (Clique aqui) _____________ Migalhas Mundo Imigração A Corte Europeia de Justiça decidiu que os Estados membros não podem impor pena de prisão a imigrantes ilegais, antes do início do processo de expulsão. (MI - clique aqui) Passa a cola ! Nova lei prevê até sete anos de prisão para quem colar no vestibular da China, chamado Gaokao. (MI - clique...


Óleo por semente de cereja contém uma riqueza do vitaminas e antioxidantes, e possui uma notável habilidade de nutrir, hidratar e aumentar a qualidade este tônus e a elasticidade da pele, a ser demasiado benfoifico para todos os MODELOS de pele, e especialmente para peles secas, sensíveis, e maduras; ajudando a reduzir linhas finas e rugas, promovendo uma aparência Muito mais jovem.\nÓleo por semente por Tomate Óleo do semente do tomate é usado como um auxiliar para o procedimento por condições leve a severas da pele, eczemas,e psoríase. Seu Inconveniente teor antioxidante similarmente identicamente conjuntamente o torna um remé especialmentedio cé especialmentelebre para rugas, flacidez, manchas senis e danos do sol. É 1 óleo fixa jazepararpermanecequedavel e altamente penetrante.\n- Vídeo institucional cuidado qual você deve deter para evitar a transformaçãeste do vídeo institucional de sua empresa em 1 simples catalogo do suplementos. ...\nEu também gostaria do saber se este supletivo br é reconhecido pelo mec..sou querendo terminar este colé especialmentegio,contudo não quero arriscar nenhumas saber..\nSomente o mfoidico está apto a diagnosticar qualquer problema por saúpor e prescrever este terapia indicado.\nUm Destes melhores pontos fortes desse óleo é que ele combate este envelhecimento precoce, devido ao alto teor de vitamina E e seus antioxidantes, de que fortalecem as cé especialmentelulas, dando uma aparência Muito mais saudável para a pele.\nEste Óleo do Tamanu é extraído das amêndoas que são secas ao sol do um a dois meses. Neste período, perdem até 1 deterço do seu peso, se tornam amarronzadas e paulatinamente preenchidas utilizando um óleo aromático.\nReceita de chifles do banana. Como fazer chifles por banana. Você vai precisar por:Bananas verdes da baseÓleo para fritarSalComo preparar:Descasque as bana...\nReceita de repelente natural contra mosquitos.Como realizar Repelente caseiro conterraneo Você vai precisar por:meia xícara do óleo vegetalmeia xícara por xampumeia...\nO óleo das sementes é usado em suplementos alimentares para cuidados com a pele e cabelos. é um produto de, em sua composiçãeste, este ácido linoleico (77%), apresentando desta ESTILO 1 enorme potencial para cuidados utilizando a pele e Clique aqui cabelos,usando propriedades hidratante e reestruturante. É importante para preservar o teor hídrico-lipídio da pele.\nTem também igualmente similarmente identicamente conjuntamente Isoflavona, um componente extraído diretamente da soja, atua na regulamentação Destes níveis de estrogêneo na corrente sanguínea. Ele igualmente Facilita a diminuir os riscos do doenças cardiovasculares, a endometriose e diminui ESTES índices de colesterol no corpo.\nIméPOR DIA Excellence Tripla proteção para uma cor deslumbrante max amora valor e sua fórmula conta usando uma tecnologia avançada usando 3 poderosos ingredientes: Pró-Keratina que protege e fortalece os fios; Ceramida qual reforça a fibra capilar; Colágeno qual revitaliza ESTES cabelos, deixando-os macios.\nPerto quero manter-se traz musica usando mais por 30 milhões de acessos você vai se surpreender qual só o senhor fortalece. Deus é maravilhoso.\nO Óleo por cereja contfoim ácido eleosteárico, de que atua como 1 protetor solar natural, para proteger a pele Destes raios UV agressivos do sol.\nLar por repouso pelo Rio do Janeiro para aumentar ainda Muito mais o conforto e a qualidade de vidade seus entes queridos segue abaixo várias opções. ...\nRoberta destaca de que, primeiramente, é necessário saber se a pessoa não tem nenhuma disfunçãeste qual acabe atrapalhando este desempenho do estimulante. Se este nãeste for o caso, conforme destaca a especialista, o estimulante é ótimo para:\nÓleo de Andiroba Este Óleo de andiroba é usado em vários produtos para tratamento de cabelo, deixando o cabelo sedoso e brilhoso. Juntamente com o urucum, é bastante utilizado pelos índios da Amazônia como um poderoso repelente do insetos (substituindo a citronela).\nperspectivas 3 grandes testes para Temer e tensão utilizando Coreia irãeste “incendiar“ este mercado na próxima semanada\nHá quem diga qual um bom estimulante sexual (caseiro) é o suco do morango com melancia. Isso porque as propriedades afrodisíacas do morango e da melancia se combinariam nesta receita.\nÓleo por Algodão: É rico em vitamina E ou alfa tocoferol, um poderoso antioxidante natural que conserva todas as AS SUAS propriedades por amplamente Muito mais tempo – diminuindo a probabilidade por rancificação... aliás, diz-se qual uma colher por óleo por algodãeste pesando 11gr pode satisfazer nove vezes as necessidades diárias do organismo humano em vitamina E.\nAdstringente vaginal: por acordo utilizando Roberta, esse Género é bastante popular, como deixa o canal vaginal inchado e Ainda mais fechado, aumentando Aqui o atrito e este prazer.\nEU ADOREI Tal IDEIA,Muito mais devemos parecer um geito do criar os imãs para colar as fotos na parede,qual no caso,acho q sei realizar,é só meter em tigelas por ferro e colocar num forno ou colocar numa geladeira(no caso eu acho de que depois de que tirase da geladeira iria dereter,+ nao testei ainda).\nGuaraná e taurina: são para aumentar a disposição. “Eles agem aumentando o vigor do corpo e a vigor”, diz a especialista.\nEste óleo do aveia possui propriedades anti-inflamatórias e é um excelente hidratante, adequada para todos os ESTILOS por pele.


[…] entrevistas por “arquivo Livre”. Isso significa que o avaliador terá a chance por examinar seu aplicativo AADSAS e qualquer aplicativo secundário ou material suplementar no POR DIA… Read more »\n- Nãeste compete ao Poder Judiciário formular juízo do valor prfoivio A respeito de eventual decisão a ser proferida pelo Conselho Deliberativo do Clube por Regatas Flamengo. Menos ainda, interferir na autonomia do uma entidade privada por se autogerir, nos termos por seus estatutos e regulamentos - afirmou.\nNãeste sabe qual Género por cursos a Instituto Cleber Leite oferece? Constate abaixo 1 resumo e refine sua própria Procura de modo a encontrar os cursos apresentados:\n[…] o proteus-DOTA, radiomarcaram-pelo com 225Ac e conduziram estudos in vitro e in vivo do um modelo do camundongo utilizando câncer colorretal de modo a determinar se era possível pré-segmentar este tumor utilizando… Read more »\nEm dezembro por 2017, este Conselho do Administração do Fla deu o seu parecer sobre este caso. A decisão foi pela não desligamento do ex-presidente do quadro social do clube, por 41 votos contra e 21 favoráveis à expulsão do dirigente.\nDesta forma, Kleber Leite não terá o veja aqui direito de concorrer à presidência do clube neste ano. A eleiçãeste será realizada a partir por outubro. Em recurso junto ao Tribunal por Justiça do Estado do Rio por Janeiro, este dirigente impedir a reunião e a votaçãeste qual foram realizadas nesta quinta, mas teve o pedido negado. Na decisãeste, este desembargador Werson Rêgo, da 25ª Câmara Cível do TJ-RJ, ressaltou qual nãeste cabe ao Poder Judiciário se posicionar diante do eventual decisãeste qual possa ocorrer na reuniãeste do Conselho Deliberativo do clube.\ntwitter google + linkedin e-mail imprimir Bolsonaro admite nãeste ir a debates utilizando Haddad por 'estraté especialmentegia' 3. Em reunião com CNBB\n[…] do mapeamento por dados, Torn Apart / Separados, capturou rapidamente a imaginação dos acadêmicos e conquistou a atenção da míPOR DIA Brasileiro. EsforçESTES para expandir este projeto e… Read more »\n[…] mecanismos do informação de modo a seguir. As contas qual Seroada úteis de modo a você dependem do seu nível de saber e do qual você deseja saber Ainda mais. Você Têm a possibilidade de seguir as contas do… Read more »


O suporte para cartão de visita com tema steampunk japonês é a coisa mais legal que você verá hoje - MDig\nO suporte para cartão de visita com tema steampunk japonês é a coisa mais legal que você verá hoje\nPor Redação em Curiosidades. Visualizado 13133 vezes desde 08 de abril de 2020 às 18:35:03\nMesmo que você não seja o tipo de pessoa que mantém seus cartões de visita em um suporte personalizado, aliás, mesmo que não tenha cartões de visita, provavelmente vai gostar desse incrível suporte steampunk para cartões. Olhando para essa engenhoca maluca criada pela empresa japonesa de design SMD Factory, você fica tentado a pensar que é algum tipo de dispositivo futurista dos anos 1930, mas não.\nÉ todo metálico, mas apresenta elementos decorativos, como um pequeno osciloscópio e um astrolab, além de engrenagens e travas interconectadas. É um dispositivo steampunk como você pode imaginar, mas é realmente apenas um cartão de visita muito legal.\nEu já não uso mais nenhum cartão, mas quando tinha era aquele tipo vagabundinho de cartolina com meus dados e o símbolo do raio, com átomos e engrenagem, que a gente mantinha no próprio pacote da gráfica. A maior parte certamente tomou o rumo do lixo, mas se eu tivesse um suporte desses, certamente eu seria lembrado décadas depois de ofertar um cartão. Na verdade, é legal demais para ser descrito, então confira no vídeo abaixo.\nAh, e se você está se perguntando quando custa este cartão steampunk, bem.. não é barato. De acordo com o SoraNews24, o gadget pode ser adquirido on-line na revendedora de artigos populares Village Vanguard por 46.200 ienes, algo em torno de 2.200 reais, com entrega prevista para meados de abril.\nO cartão de visita steampunk é feito de carbono e liga de alumínio duralumínio, pesa pouco mais de 100 gramas e pode acomodar até 35 cartões de visita.\nSe você não é do tipo comercial, também é adequado para cartões de crédito, documentos e quaisquer outros cartões de plástico que você costuma levar consigo.


Radar Político (16/01) – A quem interessa tirar Marília Arraes da disputa pela prefeitura do Recife? – Blog Ponto de Vista\n15 de janeiro de 2020 23:17 1\nApesar de ser novata no Partido dos Trabalhadores, com apenas 3 anos e 10 meses de filiada, a deputada Federal Marília Arraes conquistou neste curto espaço de tempo um protagonismo surpreendente dentro da sigla. Em 2016 se reelegeu como a sexta vereadora mais votada do Recife, inclusive com votação bem superior a outros filiados históricos do PT. Já no ano de 2017 e 2018 percorreu todo o estado e consegui tornar competitiva a sua pré-candidatura à governadora do Estado. Porém, na a véspera da eleição, em agosto de 2018, a Executiva Nacional do Partido, contrariando o desejo majoritário da militância petista no estado e atendendo a um desejo do senador Humberto Costa, decidiu retirar a candidatura dela para se unir ao PSB. Na época, no meio político pernambucano não se falava em outra coisa senão na grande possibilidade de Marília ter ganho a disputa. Preterida de concorrer ao Governo do Estado Marília disputou um mandato de deputada federal e saiu das urnas com 193 mil votos, figurando na segunda colocação entre os 25 federais eleitos no estado.\nAgora, em 2020, o nome da neta de Arraes é novamente visto como alternativa em uma disputa majoritária, desta vez para concorrer à Prefeitura do Recife. Porém, assim como foi em 2018, cardeais do PT de Pernambuco torcem o nariz quanto a esta possibilidade e preferem manter a aliança com o PSB que rendeu ao partido os comandos da Secretaria Estadual de Agricultura, além da secretaria de Saneamento na Prefeitura do Recife.\nÉ sabido que para o PSB a manutenção da aliança com o PT é interessante, principalmente porque tira do páreo uma candidata em potencial como é o caso de Marília, que pontua bem em pesquisas. Porém, para setores do PT, digo Humberto Costa e companhia, conter Marília é garantia de continuar mantendo a hegemonia dentro do partido e acomodar aliados na máquina estadual e da capital.\nOLINDA – O empresário Celso Muniz, do Shopping Patteo, segue decidido a disputar a prefeitura de Olinda. Inclusive surge rumores de que ele já teria aberto diálogo com o vereador Mizael Prestanista, o mais votado na última eleição, convidando-o para ser o seu companheiro de chapa. Responsável pela geração de quase 5 mil empregos em Olinda com a construção do Shopping, Celso Muniz se credencia como o candidato que acredita no potencial do município e investe nele. Isso pode pesar muito na decisão do eleitor olindense.\nPREPARANDO TERRENO – O ex-deputado federal João Fernando Coutinho e o suplente de deputado estadual Manoel Jerônimo têm gastado a sola do sapato percorrendo o estado no intuito de fortalecer o PROS. O mais novo anúncio realizado pela dupla foi a filiação do ex-vice-prefeito de Nazaré da Mata, Maurício Andrade, que disputará o Poder Executivo do município em outubro. Outro anúncio foi o apoio da sigla à pré-candidatura a prefeito de Marcelo Motta em Limoeiro.\nPREPARANDO TERRENO 2 – Conhecido por sua militância de origem Metropolitana, o deputado federal Daniel Coelho também está focado no crescimento do Cidadania em outras regiões do estado. Em Salgueiro, no Sertão, ele apoia a pré-candidatura do vereador e seu correligionário George Arraes, atual presidente da Câmara.\nNO PÁREO – O comerciante Ivan Queiroz, filiado ao MDB, decidiu encara a disputa pela prefeitura de Amaraji. Ele, que enfrentará o prefeito Rildo Reis, já caiu em campo dialogado com lideranças e população em geral. A sua pré-candidatura conta com o incentivo e apoio dos deputados Raul Henry (federal) e Aglailson Victor (estadual).\nO BALÃO NÃO SOBE – Há pouco mais de 9 meses para a eleição, o prefeito de Escada, Lucrécio Gomes (PSB), tem um grande desafio pela frente: Encontrar dentro do seu grupo um nome capaz de enfrentar a sua adversária Mary Gouveia com competitividade. Todos que até agora ensaiaram uma pré-candidatura no grupo de Lucrécio não conseguiram convencer que têm viabilidade eleitoral.\nSEU PERGUNTAR ALGUÉM RESPONDE? A delegada Patrícia Domingos estaria de malas prontas para o Podemos ou para o Aliança Pelo Brasil?\nColuna Radar Político 407 Aglailson Victor 43 Aliança Pelo Brasil 2 Amaraji 27 Celso Muniz 9 Coluna desta quinta-feira 13 Coluna do Blog 226 Coluna do Blog Ponto de Vista 135 Coluna Radar Político 196 Daniel Coelho 98 Escada 106 George Arraes 1 Humberto Costa 137 Ivan Queiroz 3 João Fernando Coutinho 114 Lucrécio Gomes 29 Manoel Jerônimo 18 Marília Arraes 237 Mizael Prestanista 1 Olinda 158 Partido dos Trabalhadores 59 Podemos 84 Prefeitura do Recife 374 PT 240 Radar Político 62 Raul Henry 84 Rildo Reis 6 Salgueiro 22\nSandoval assume presidência do PP em Cupira


Vantagens da terceirização de recepção e telefonista para sua empresa - Via\nVOCÊ ESTÁ EM: Via » Blog » Terceirização » Como a terceirização de recepção e telefonista ajuda sua empresa?\nComo a terceirização de recepção e telefonista ajuda sua empresa?\nA terceirização de recepção e telefonista é uma solução muito benéfica para empresas, uma vez que oferece vantagens especiais ao negócio.\nAqui, indicamos como a terceirização de serviços de recepção e telefonia podem ajudar sua empresa. Continue a leitura e confira!\nA princípio, é importante saber exatamente o que é terceirização. Trata-se de uma solução de gestão voltada a delegar uma atividade a outra empresa. Por exemplo, suponha que seu negócio precisa de recepcionistas para atender visitantes.\nAo invés de contratar os recepcionistas por conta própria, o que é mais demorado e custoso, seu negócio pode contratar uma empresa para lhe prestar esse serviço, encaminhando profissionais capacitados para realizar a atividade de recepção.\nExiste a possibilidade de terceirizar atividades meio, que são aquelas que não correspondem à finalidade da empresa. Por exemplo, uma startup de cosméticos tem como objetivo desenvolver produtos inovadores para a pele. Tudo o que foge disso é uma atividade meio.\nAlém de terceirizar a atividade meio, também há a possibilidade de terceirizar a atividade fim da empresa, passando a ter profissionais especializados para realizar tarefas inerentes ao seu core business.\nPor que terceirizar recepção e telefonista?\nA terceirização de recepção e telefonista ajuda sua empresa, garantindo-lhe vantagens especiais em curto e longo prazos. Veja, a seguir, quais são essas vantagens:\nUma das principais vantagens de terceirizar a recepção e telefonista é a possibilidade de a equipe da empresa focar em seu core business, conseguindo se dedicar por mais tempo às atividades que geram lucro e crescimento, priorizando o que é essencial para o negócio.\nAlém do foco no core business, a terceirização também conta com a vantagem da redução de custos, sobretudo no que se refere aos custos operacionais.\nO motivo disso é simples: a empresa não precisará gastar com contratação e treinamento dos profissionais, muito menos pagará encargos trabalhistas, uma vez que eles são responsabilidades da prestadora de serviços.\nIsso dá maior previsibilidade de gastos para a empresa, que conseguirá poupar e ter melhor controle sobre suas finanças. O que economizar pode ser aplicado em melhorias na operação, estimulando o crescimento do negócio.\nQuando a empresa terceiriza um serviço, ela passa a contar com profissionais capacitados para realizar determinada atividade, o que possibilita otimizar processos e reduzir retrabalhos, garantindo um fluxo contínuo e mais assertivo.\nAlém disso, a empresa passa a ter mais agilidade na tomada de decisão, justamente porque possui profissionais qualificados que sabem como proceder para solucionar algum problema do dia a dia.\nSimplificação e desburocratização de processos de RH\nComo todo o processo de contratação passa a ser responsabilidade da empresa de terceirização, os processos da área de RH (Recursos Humanos) são simplificados, sem necessidade de realizar recrutamento e seleção, treinamento ou geração da folha de pagamentos.\nMelhoria e otimização de atividades\nA terceirização de recepção e telefonia ainda oferece uma vantagem especial para a empresa: o fácil acesso a profissionais capacitados, com conhecimento e experiência que permitirão melhorar e otimizar atividades.\n>>> 4 BOAS PRÁTICAS PARA O SERVIÇO DE PORTARIA E CONTROLE DE ACESSO\nO que envolve a terceirização da recepção e telefonista?\nA terceirização de ambos os serviços contempla o fornecimento de profissionais aptos a realizar rotinas de atendimento, envolvendo:\nControle de entrada e saída do público interno e externo;\nEmissão de relatórios de controle;\nRecepção e interação com o público, sempre de maneira profissional e atenciosa;\nRealização de atividades inerentes ao atendimento de acordo com normas do cliente.\nComo terceirizar recepção e telefonista\nQuer investir nos serviços de terceirização, mas não sabe exatamente por onde começar? Seu primeiro passo é pesquisar uma empresa de terceirização de recepção e telefonista.\nEntão, deve-se buscar referências da empresa, para saber se realmente presta um trabalho de qualidade. Essas referências podem ser tomadas junto a clientes, em redes sociais ou mesmo no site da empresa, na seção de clientes atendidos.\nSempre que possível, dê preferência para empresas com experiência em terceirização, o que aumenta a possibilidade de garantir um serviço de qualidade, compensando o investimento.\nAlém disso, confira detalhes sobre a prestação de serviço. Quanto mais benefícios a empresa oferecer, melhor. Verifique, por exemplo, se fornece mão de obra capacitada, para evitar a necessidade de treinamento.\nTambém verifique o que o contrato engloba, para não ter surpresas desagradáveis no futuro. Veja se envolve despesas com uniformes, por exemplo, caso sejam necessários, bem como substituições imediatas em casos de falta, afastamentos ou férias.\nHá mais um detalhe que é importante ficar de olho: o valor cobrado pelo serviço. Suspeite de orçamentos muito baixos, pois isso é um sinal de má qualidade, o que não é interessante para empresa, uma vez que não terá um serviço de excelência.\nTerceirização de recepção e telefonista com a Via Facilities\nQuer terceirizar a recepção e telefonista? A Via Facilities tem a melhor solução para sua empresa! Temos sólida experiência em terceirização, com atuação no segmento desde 2001, sempre de maneira comprometida com o cliente, de modo a possibilitar a ele foco total em seu negócio.\nA terceirização de recepção e telefonista da Via Facilities é voltada à excelência, para ajudar a empresa a transmitir uma ótima primeira imagem para o público externo, além de contribuir com o bom andamento das atividades da empresa.\nA Via Facilities possui diferenciais em comparação às empresas da área, como o oferecimento das melhores condições de negociação, com contratos transparentes e claros.\nAlém disso, o recrutamento e encaminhamento de profissionais têm como foco oferecer uma equipe qualificada, que atenda pontualmente as necessidades da empresa.\nA Via Facilities também conta com reserva técnica, para não deixar o cliente desfalcado em casos de férias, afastamentos ou faltas, com substituição rápida para não comprometer o atendimento.\nHá, também, o diferencial de a equipe ter conhecimento em informática e demais rotinas da área, possibilitando um melhor atendimento ao público interno e externo.\nEntre em contato com a Via Facilities, conte quais são as necessidades de sua empresa e aproveite para solicitar um orçamento de terceirização de recepção e telefonista sem compromisso!\n>>> POR QUE VOCÊ DEVERIA TERCEIRIZAR A RECEPÇÃO DO SEU NEGÓCIO?


Apartamentos com 2 Quartos para alugar na Vila Nova Conceição, São Paulo - Imovelweb\n504 Apartamentos com 2 Quartos para alugar na Vila Nova Conceição, São Paulo\nO preço médio na Vila Nova Conceição R$ 7.095\nR$ 4.200 + R$ 2.000 de condomínio\n. - Aluguel: 4200. - Condomínio: 2000. - iptu: 290. O QuintoAndar é uma startup de tecnologia que revolucionou o jeito de alugar e comprar imóveis: rápido, fácil, online, sem fiador e o melhor, sem burocracia. Saiba mais no nosso site. Creci-sp J24. 344\nApartamento para Aluguel - Vila Olímpia, 2 Quartos, 130 m² - São Paulo\n. Rua tranquila no Itaim bibi com mercados, farmácias, academia nas proximidades. - Aluguel:\n. - Condomínio: 1600. - iptu: 814. O QuintoAndar é uma startup de tecnologia que revolucionou o jeito de alugar e comprar imóveis: rápido, fácil, online, sem fiador e o melhor, sem burocracia. Saiba mais no nosso site. Creci-sp J24. 344\nR$ 8.975 + R$ 1.550 de condomínio\nExcelente oportunidade! 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Apartamento com 102m², 2 dormitórios sendo 1 suíte e 2 vagas. O imovel possui living para 2 ambientes, varanda, lavabo, cozinha, área de serviço e dependência para empregada. Área de lazer com jardim, piscina, piscina infantil, playground, sala de ginástica, salão de festas, e salão de jogos. Além de ser um bairro familiar e arborizado, possui ótima localização, próxima às Avenidas Santo Amaro, Presidente Juscelino Kubitschek, com facil acesso ao Parque Ibirapuera. A região ainda conta com grande oferta de restaurantes, supermercados, farmácias e escolas. Agende uma visita conosco\nApartamento com 2 dormitórios para alugar, 110 m² por R$ 5.900,00/mês - Vila Nova Conceição - São Pa\nCondomínio Parc Royal - Vila Nova Conceição. Apartamento com 2 dormitórios para alugar, 110 m² sendo 1 suite com armários embutidos, sala ampliada, varanda, banheiro social, lavabo, cozinha, área de serviço, dependência de empregada com banheiro e 2 vagas de garagem. Edifício com lazer. Ótima localização para morar, próximo a Parque do Ibirapuera, mercados, hospitais, restaurantes. Fácil acesso as Av. Santo Amaro e Juscelino Kubitschek. - Os pontos de referência mais populares próximos ao Park Royal são o Café e restaurante, o Flat Riema Contemporâneo, o Marriot Executive Apartments São Paulo, o Natural da Terra e o Posto Girassol. Os preços, valores e caraterísticas exibidos poderão sofrer mudanças sem aviso prévio, por este motivo todas as informações deverão ser confirmadas pelo departamento comercial. - 27/05/2022\nR$ 4.900 + R$ 834 de condomínio\nApartamento em estado de novo no Itaim! Sim, este é um condomínio bem localizado no Itaim em que a posição na torre faz toda a diferença. Este está numa posição com bela vista e resguardado do barulho do bairro. Mas a surpresa está mesmo quando se entra. Muito conservado mesmo! São dois excelentes dormitórios, um deles com um bom closet. O living tem espaço de sobra para dois ambientes. Cozinha boa e funcional com uma área de serviços com banheiro de serviço. O Itaim é um dos bairros com melhor idh de São Paulo (índice de desenvolvimento humano) e isso se reflete na sua segurança e na oferta de serviços e comércio. Aqui você encontra absolutamente tudo o que precisa no seu dia-a-dia à distância de uma caminhada. É uma região de parques, museus, restaurantes, escolas de todos os tipos e um acesso bastante privilegiado às outras regiões da cidade. Agende uma visita com a Lopes One!\nR$ 4.000 + R$ 834 de condomínio\nApartamento com 2 dormitórios, 85 m² - venda por R$ 1.100.000,00 ou aluguel por R$ 4.000,00/mês - Vi\nTodo o potencial do Itaim para você. Sim, seja na compra ou na locação, este apartamento tem todo potencial para você tirar o máximo proveito do bairro. Ele é bem localizado - muito central mesmo - está bem montado. Pode ser locado mobiliado ou não - também pode ser vendido como está nas fotos. O living tem ótimo espaço e vista para a João Cachoeira. Dois dormitórios são de ótimo tamanho e com armários. O terceiro dormitório está montado com um escritório e tem uma vista bacana da Vila Olímpia. A cozinha aberta parcialmente para o living aproveita toda luz dos janelões. As janelas são anti-ruído e isolantes térmicas também. - 27/05/2022\nAqui cada espaço, com seus acabamentos de primeira, é envolvido por um clima aconchegante, descolado e sofisticado. A cobertura dispõe de um deck delicioso com área gourmet e hidro com espreguiçadeiras, para vislumbrar a cidade em uma vista infinita. A área social integra o living e a cozinha, inspirando sua culinária sempre rodeada de amigos. Já a área íntima oferece 2 suítes, sendo a master com closet e espaço para home office.\nApartamento para Aluguel - Vila Olímpia, 2 Quartos, 76 m² - São Paulo\n. otima localizacao com restaurantes, supermercados e drogarias na regiao. - Aluguel: 4150. - Condomínio: 1200. - iptu: 34. 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Não possui vaga de garagem. Prédio muito bem conservado, com churrasqueira e portaria 24hrs. Muito bem localizado! De frente ao Parque Ibirapuera, onde você pode desfrutar da natureza e ter mais qualidade de vida. De fácil acesso à Avenida Santo Amaro, Avenida dos Bandeirantes, Avenida Ibirapuera e Avenida Hélio Pellegrino. Entre em contato com nossa equipe e agende uma visita para conhecer esse belo imóvel! importante: Disponibilidade e valores sujeitos a alteração. Seguro incêndio: Conforme determina a Lei do Inquilinato, toda locação, residencial ou comercial, é obrigatória a contratação de seguro contra incêndio, queda de raio ou explosão. Para mais esclarecimentos, solicite um orçamento.\nDescrição: Apartamento reformado, sem mobília, com 72m² de área útil, living ampliado, cozinha americana, 1 suíte (fácil reversão para 2 dormitórios) 2 banheiros, 1 vaga de garagem. Características: Piscina, Salão de Festas, Playground, Salão de Jogos. Localização: Na Vila Nova Conceição, próximo a Shopping Center, estação de metrô, vias de acesso, comércio, padarias, supermercados, bancos, igreja, etc. 120\nApto 2 dorms- closet ,70 m2, ar condicionado! Charmoso!\nLindo Apartamento para locação, prontinho para você se mudar. Sala para dois ambientes, varanda, andar alto. Com 2 Dormitórios, muitos armários, projetados para cada espaço, ( data prevista para entrada 10/06/22) Os pisos são em cerâmica de ótima qualidade, bem clarinha, trazendo muita leveza aos ambientes. Projeto de iluminação pronto e instalado- Ponto para tv/ internet na sala. A cozinha é um charme, arejada com armários novinhos e planejada para todas as necessidades do dia a dia! Área de serviço bem ventilada, espaçosa. Aquecimento a gás. O Condomínio conta com Portaria 24 horas, além de confortável salão de Festas e jardim! Próximo as principais avenidas como a Av. Faria Lima/ J. K. E Av. Hélio Pellegrino. A localização é muito privilegiada, você pode fazer tudo caminhando ou de bicicleta, diversos serviços, supermercados, bares, restaurantes, bancos, lojas, shoppings, sem falar no parque do povo, Taxis/ Onibus/Estação Vila Olímpia 1. 8km/Metrô Moema 1. 8km/Estação Cidade Jardim 1. 9km/Metrô Eucaliptos 1. 9km. Agende sua visita já!\nExcelente localização, perto de supermercados, farmácias, restaurantes, lojas, Faculdade fmu, serviços em geral, praça Pereira Courtinho, entre a Rua Afonso Brás e Helio Pellegrino com facilidade de transporte público. O apartamento tem sala com varanda e vista aberta, dois dormitórios com armários, um deles com varanda e vista aberta, banheiro com aquecedor, gabinete e box de vidro, cozinha americana e área de serviços com 1 vaga. O condomínio possui salão de festas, piscina aquecida, solarium sauna e fitness. Agende sua visita!\nApartamento para Aluguel - Vila Olímpia, 2 Quartos, 176 m² - São Paulo\nRua Visconde da Luz - Vila Nova Conceição, São Paulo\n. 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Governo Bolsonaro avalia liberar produção agrícola em terras indígenas - Política - Campo Grande News\nGoverno Bolsonaro avalia liberar produção agrícola em terras indígenas\nObjetivo é legalizar "parceria" entre índios e ruralistas, o que pode incluir pagamento de mensalidades e divisão da colheita\nPor Mayara Bueno | 02/01/2019 16:02\nÁrea ocupada por indígenas na fazenda Santo Antônio da Nova Esperança, em Rio Brilhante. (Foto: Divulgação/Arquivo).\nApós anunciar a retirada da função de demarcação e delimitação de terras indígenas da Funai (Fundação Nacional do Índio), a equipe de governo do presidente da República, Jair Bolsonaro (PSL), quer autorizar “parceria” entre índios e produtores rurais, para cultivo e criação de gado em terras demarcadas. As informações foram publicadas pelo Estadão nesta quarta-feira (dia 2).\nApesar de ser uma atividade ilegal, hoje, em várias regiões do País existem arrendamentos de terras indígenas por produtores rurais. Um levantamento anterior do próprio jornal apontou que 22 terras possuem áreas arrendadas ilegalmente para ruralistas.\nO objetivo é tornar esta prática legalizada, por meio de um decreto presidencial. Ou seja, a medida não precisaria nem da aprovação dos parlamentares, já que seria uma situação autorizada unilateralmente.\nO assunto, ainda de acordo com o Estadão, foi discutido entre a equipe de transição do governo, a ministra da Agricultura, Tereza Cristina (DEM-MS), e a diretora de proteção territorial da Funai, Azelene Inácio.\nHoje clandestina, a negociação entre produtores e indígenas inclui o pagamento de mensalidades e divisão da produção colhida ou vendida. Ainda conforme o Estadão, nas 22 áreas cuja situação foi verificada, vivem pelo menos 48 mil índios.\nEm Mato Grosso do Sul, Estado com a 2ª maior população indígena do País, os conflitos entre índios e ruralistas duram décadas e são alvos de ações da Justiça, no que se refere às demarcações de terras.\nEm 1º discurso, ministra Tereza Cristina ignora demarcação de terras indígenas\nMinistério da Agricultura assume demarcações de terras indígenas\nJustiça suspende reintegração de posse em fazenda ocupada por índios\nTRF-3 extingue ações de prefeituras contra demarcação de terras indígenas\nBoulos quer demarcação de terras indígenas e tecnologia na fronteira


Engomadoria – Revista OSSO\nA casa onde nasceu, viveu e morreu Manuel Adérito Reboredo (1878–1949), engomadeiro de profissão e autor da primeira — e até hoje única — Recolha de Pífaros Tradicionais Portugueses em Madeira de Pinho da Beira Litoral (edição de autor de 1907), foi recentemente comprada por um grupo imobiliário internacional que pretende transformá-la em apartamentos cujo target são as famílias de jovens herdeiros. Sito no Beco das Cruzes, uma localização privilegiada no Centro Histórico de Coimbra (cidade média do centro de Portugal) classificado como Património Mundial pela UNESCO, próximo de todo o tipo de comércio e serviços, universidade, museus, monumentos, parques, transportes urbanos e intercontinentais e com vistas privilegiadas para o leito de cheia do rio Mondego (o maior do mundo em território exclusivamente português), o edifício tem sido, juntamente com a obra do seu locatário histórico, objeto de sucessivos insultos à memória.\nAté hoje, e a despeito dos insistentes apelos nesse sentido feitos pela Sociedade de Amigos do Pífaro, nem uma placa evocativa foi afixada no edifício, herdado pelo um sobrinho de Reboredo e cuja loja continuou, durante uns anos, a ser uma engomadoria. Está hoje ocupada por um grupo de ação popular com ligações à distribuição de seringas que já foi informado do despejo iminente, aviso que, aventam as autoridades, terá constituído a centelha de um pequeno incêndio nas instalações prontamente debelado pelos bombeiros. Os andares superiores sofreram um sem número de alterações impostas pelos sucessivos locatários, que assim comprometeram o seu valor arquitetónico. A recuperação envolverá o dispêndio de quantias fabulosas em gesso cartonado que justificam o futuro preço, inacessível ao vulgo, dos estúdios e T0 triplex em que o edifício será dividido. O próprio exterior também não escapou a intervenções que desfiguraram as fachadas, nomeadamente através da colocação de janelas de alumínio dourado, algumas das quais exibem cartazes que nos informam que vai ficar tudo bem, como se não estivesse já tudo mal, e/ou do menino esquecido de quadras festivas transatas. Os grafitos decorrentes e muitas vezes referentes ao consumo excessivo de bebidas alcoólicas e outros estupefacientes, bem como a proezas relacionadas com a prática do sexo não reprodutivo, disfarçam as rachas que se foram abrindo e que nunca ninguém pretendeu reparar.\nHá a realçar que a Recolha, obra simples e despretensiosa da juventude do engomadeiro, cujo principal interesse reside no facto de ter sido produzida num tempo em que ainda não se tinha generalizado na província a noção de que só o passado existe, nunca foi alvo de reedição, restando apenas alguns exemplares dispersos pelas mãos de particulares cujo apego ao papel antigo não foi certificado por nenhuma entidade. Do mesmo modo, e salvaguardando as diferenças de meio, a casa onde viveu o autor será também condenada a um destino obscuro, neste caso ao fim mesquinho da habitação, onde pessoas desconhecidas de todos e desconhecedoras de tudo irão dormir e cozinhar hamburgueses veganos, ao invés de se ver transformada em sede ou sucursal ou polo ou plataforma de uma instituição com fins culturais, como é regra — e devia ser lei — em todos estes casos. A isto têm sido indiferentes os poderes fáticos, fácticos e enfáticos, surdos aos pedidos provenientes das profundezas da sociedade civil. Se é no respeito pela cultura, pelos maiores da nação e pelas colónias de gatos silvestres que se vê a grandeza de um país com mais de quatrocentos anos de história e das suas gentes, então sabemos muito bem para onde estamos a caminhar.


O Parangolé é uma das quatro principais bandas de pagode no carnaval de Salvador , ao lado de Psirico , Léo Santana e Harmonia do Samba. A banda também foi liderada por Klebinho que regravou o CD Duplo e teve uma grande parcela no crescimento da Banda Parangolé. Arlindinho faz show com o Fundo de Quintal, ex-grupo de Arli Scheila Carvalho posa com biquíni igual ao da filha em dia d Consultado em 7 de janeiro de Em , tornando a banda bastante popular, Bambam assume ao lado de Nenel, que deixa o cavaco, ganhando mais espaço no canto. Scheila Carvalho, ao lado da filha, exibe boa forma em trio\nEmtornando a banda bastante popular, Bambam assume ao lado de Nenel, que deixa o cavaco, ganhando mais espaço no canto. Scheila Carvalho e a filha posam de sereia para celebrar Dia Lucy Alves defende tom feminista em mjsicas Carla Perez arrasa em figurino colorido para comandar trio ‘ Filha de Adriana Bombom e Dudu Nobre passa por exame: As dançarinas da época de Léo Santana foram substituídos por dançarinos:\nScheila Carvalho com a família de Tony Salles no show Foto: Top Famosos Os famosos mais falados agora. Formada emtornou-se um dos principais grupos do gênero.\nMensagens Relacionadas GANGRENA GASOSA DISCOGRAFIA BAIXAR\nFilha de Bombom e Dudu Nobre desmaia em academia e é interna Parangolé é uma banda de pagode baiano. É atualmente liderada por Tony Salles e é conhecida principalmente pelo single ” Rebolation “.\nScheila Carvalho com a sogrona Twitter. Carla Perez faz ‘presença vip’ em trio do Harmonia do Rahgatoni Jade Barbosa coloca a barriga e as pernas de fora em evento Scheila Carvalho exibe corpo seco e musculoso no carnaval ba Ivete Sangalo curte festa com o marido, Daniela Mercury e ma Filha de Adriana Bombom e Dudu Nobre curte praia após intern Adriel Torres e Dam Fernandes, que misturam passos de pagode baiano com break dance.\nCarla Perez 201 em figurino colorido para comandar trio ‘ Top Famosos Os famosos mais falados agora.\nAdriana Bombom e Scheila Carvalho Twitter. O som agradava aos que passavam pelo local e o movimento se espalhou pela cidade. O Parangolé é uma das quatro principais bandas de pagode no carnaval de Salvadorao lado de PsiricoLéo Santana e Harmonia raghhatoni Samba. Todas as tardes, Adriano Nenel e Nailton Alves se reuniam para jogar baralho e, sempre ao fim das partidas, faziam um pagodemisturando sambasalsaaxé e ritmos percussivos. Adriana Bombom vai processar hotel em Salvador por preconceito racial.\nEGO – Scheila Carvalho, Bombom, Xanddy e parentes curtem show de Tony Salles – notícias de Música\nFilha de Bombom e Dudu Nobre desmaia em academia e é interna Vistas Ler Editar Editar código-fonte Ver histórico. Foi lançado em 6 de novembro de Adriana Bombom é traída por flashes e mostra demais em event Joyce Mattos, ex-É O Tchan: Carla Perez faz ‘presença vip’ em trio do Harmonia do Samba Filha de Adriana Bombom e Dudu Nobre curte praia após intern Arlindinho faz show com o Fundo de Quintal, ex-grupo de Arli Adriana Bombom e Scheila Carvalho Twitter.\nMensagens Relacionadas BAIXAR MARCHA NUPCIAL MP3 GRATIS\nArtigos sem imagem tanto localmente quanto no Wikidata. Scheila Carvalho com a família de Tony Salles no show Foto: Filha de Adriana Bombom e Dudu Nobre voltar a treinar em uma Carla Perez arrasa em figurino colorido para comandar trio ‘ Lucy Alves defende tom feminista em single: Adriana Bombom vai processar hotel em Salvador por preconceito racial.\nScheila Carvalho, ao lado da filha, exibe boa forma em trio


Página inicialthomas vinterbergCrítica: Druk - Mais Uma Rodada\nCo-criador do Dogma 95, a indicação do cineasta Thomas Vinterberg na categoria Melhor Direção no Oscar 2021 foi uma grande surpresa. Enquanto muitos - como eu - apostavam em outros nomes, o diretor dinamarquês ganhou destaque internacional por seu trabalho em Druk - Mais Uma Rodada , um filme que conta uma história que esquenta em banho-maria, quase como um desastre de trem prestes a acontecer.\nA trama segue Martin (Mads Mikkelsen), um homem dinamarquês que vive uma vida tediosa no seu emprego de professor de história do ensino médio. Sua falta de interesse e motivação gera uma intervenção de alunos e pais, que questionam seus métodos de ensino. Essa falta de ânimo constante - possivelmente uma depressão não diagnosticada - também afeta seu casamento e todas as suas outras relações.\nAté que, durante um jantar de aniversário do amigo e colega de trabalho Nikolaj (Magnus Millang), Martin confessa para ele e seus amigos Tommy (Thomas Bo Larsen) e Peter (Lars Ranthe) que está se sentindo desligado da vida. A partir desse desabafo, Nikolaj compartilha uma pesquisa que poderia ajudá-los.\nSegundo ele, o psiquiatra norueguês Finn Skårderud tem uma teoria de que os humanos nascem com um deficit de 0,05% de álcool no sangue. Em tese, essa pequena quantidade de álcool permite que o estado levemente alterado torne a pessoa mais confiante e espirituosa, como uma versão melhor de si mesma. Procurando formas de sair do limbo que tornou sua vida, Martin aceita participar de um experimento com os três amigos e manter o nível de álcool no sangue em 0,05% durante o horário comercial - mas nunca nos fins de semana.\nNão demora para cada um sentir mudanças significativas em suas vidas profissionais e pessoais. Pela primeira vez em anos, Martin permite que suas emoções transbordem e se mostra mais aberto à vida, buscando compensar a ausência de felicidade que sentiu por muito tempo.Vinterberg se aprofunda na trama de Martin, mas também explora as ações de Nikolaj, Tommy e Peter e as ramificações de suas escolhas.\nFoto: Vitrine Filmes, Synapse Distribution\nO comportamento dos protagonistas é contextualizado dentro de uma cultura de consumo frequente e pesado de álcool e evoca nossas próprias experiências. Na abertura do filme, vemos o que parece ser uma corrida anual de estudantes circulando um lago, enquanto cada grupo carrega uma caixa de cerveja e bebem juntos. Essa normalização do consumo em tela é impactante, mas, ao mesmo tempo, familiar.\nNo meio de um festival de bebedeiras, Druk - Mais Uma Rodada examina nossos comportamentos em circunstâncias extraordinárias que nos permite fazer coisas que não conseguimos nem explicar para nós mesmos porque estamos fazendo. Martin e sua trupe desejam compensar anos de falhas, mas se negam a analisar profundamente seus problemas para enfrentá-los.\nDruk - Mais Uma Rodada conta uma história facilmente reconhecível sobre pessoas que buscam uma alternativa para disfarçar a dor que sentem. Entretanto, Vinterberg não consegue se decidir entre trilhar o caminho das lições morais sobre como o vício pode nos corroer ou contar uma história satírica sobre o consumo desenfreado de álcool.\nO filme permanece em um meio-termo estranho entre definir se está condenando a sociedade dinamarquesa - "o país inteiro bebe como maníacos, de qualquer maneira", diz Anika, esposa de Martin, ao compreender o momento que ele se excede no consumo - ou está mostrando os pontos positivos de viver o que parece ser uma vida mais leve em cenas de bebedeiras eufóricas.\nEssa indefinição dá ao filme um tom confuso que atrapalha muito qualquer mensagem que ele queira passar. Mesmo sem fazer um conto de advertência sobre os perigos do excesso de álcool, a história ainda apresenta uma reviravolta sombria e punitiva que sobrepõe os momentos mais leves e divertidos.\nA mensagem se torna ainda mais confusa na sequência final protagonizada por Mikkelsen, o verdadeiro farol do filme. Inegavelmente, a agridoce cena é belíssima e a única que permaneceu viva na minha cabeça por mostrar um homem que é como a figura de uma estátua esculpida em rocha se tornar alguém tão cheio de vida por alguns minutos. Uma pena que Druk - Mais Uma Rodada não soube equilibrar suas temáticas sem se intoxicar completamente.\ndruk mads mikkelsen thomas vinterberg


Quatro Patas e Focinhos : TRICKY\nA TRICKY PRECISA URGENTEMENTE DE UMA FAT, no abrigo ela não come, precisa de cuidados e atenção\n918315185 ou 918570448\nA TRICK procura uma família para adoção.\nEstá recuperada, anda e corre. Precisa agora de engordar e espaço para correr.\nFêmea, porte pequeno/médio, um anito, desparasitada.\ncontacto: 918315185 ou 818570448\nA Tricky foi atropelada há duas semanas. Todos conheceram a sua história. Todos se comoveram e todos lhe deram força. Ela foi e continua a ser uma cadela de ninguém. Já não tem o olhar vazio, mas o coração sim.\nAgora ela devia sair do hospital, onde a têm como família. Devia ir para uma casa onde ficasse restrita a um sítio onde não se magoasse. Devia ir para uma casa onde lhe tirassem a malandrice e a obrigassem a andar. Uma casa onde tenham paciência para lhe dar comida na seringa, só até aprender a comer sozinha. Uma casa onde, mais do que tudo, lhe dessem amor.\nA associação compromete-se a pagar todas as despesas que ela possa ter. Mas infelizmente não temos capacidade para tomar conta dela.\nDe tantas pessoas que se comoveram, há alguém que possa fazer a diferença na vida dela?


Aço Cearense aponta sucesso em ação de controle sanitário | Blog da Regina Carvalho\nAço Cearense aponta sucesso em ação de controle sanitário\nAço Cearense aponta sucesso em ação de controle sanitário /\nSubmitted by regina on sex, 29/05/2020 - 18:19\nMétodo de rastreamento foi adotado através de formulários,o que permite saber com quem o trabalhador interagiu, em que máquina esteve, e, caso fique doente, as medidas cabíveis são tomadas\nO avanço do novo coronavírus exigiu mudanças na rotina de empresas. Grupos reunidos durante o expediente e compartilhamento de objetos de trabalho eram cenas comuns que precisaram ficar no passado para ajudar a reduzir os riscos de contaminação.\nAssim aconteceu no Grupo Aço Cearense, que implementou medidas de controle sanitário para combate à Covid-19 na produção da Aço Cearense Industrial, com foco na proteção de todos, sem esquecer a produtividade.\nAlém das primeiras ações básicas adotadas em diversas empresas, como a disponibilização de antissépticos e a suspensão de reuniões presenciais, o coordenador de Produção da Aço Cearense Industrial, Kenny Ralph, destaca a implementação do método de rastreamento dos colaboradores.\n“Através de formulários que são preenchidos ao longo do dia sabemos com quem aquele trabalhador interagiu, em que máquina esteve, e, caso ele fique doente, conseguimos mapear com quem o mesmo teve contato, e, juntamente com o serviço de saúde, adotamos um plano de ação assertivo, como o monitorando periódico da temperatura dos colaboradores e em eventual desvio adotamos o afastamento preventivo para adoção das medidas cabíveis”, explica.


Gazetinhas – 06.04.2018 – Jornal A Gazeta\nGazetinhas – 06.04.2018\n*Sexta-feira saudosa na prefeitura de Rio Branco, com a despedida do prefeito Marcus Alexandre.\n*Picuinhas e discordâncias política se/ou pessoais à parte, é preciso destacar o bom trabalho do prefeito petista, nos últimos 5 anos, à frente da administração municipal.\n*Não deu conta de cumprir todas as promessas de campanha, é verdade;\n*Tampouco de consertar todos os buracos da cidade;\n*Mas foi um gestor comprometido, incansável e, sim, eficiente, dentro da realidade e dos recursos que dispunha para governar.\n*A prova disso foi o resultado que alcançou nas urnas, em 2016, quando foi reeleito, em 1º turno, com quase 55% da aprovação popular, e se tornou o último prefeito do PT à frente de uma Capital do país.\n*Independente da vitória ou derrota no próximo desafio (que, de fato, será grande), fica o respeito e o reconhecimento de grande parte da população da Capital ao bom desempenho profissional e também à figura humana de Marcus Alexandre.\n*Vá com Deus, prefeito.\n*(No sentido mais bem intencionado da frase).\n*Ainda sobre os bons e maus momentos da rotina rio-branquense…\n*Que vergonha (!), pra dizer o mínimo, a decisão da Câmara Municipal, que excluiu, ontem, os casais homoafetivos do conceito de “família”, na votação sobre o “Estatuto da Vida e Família” do município.\n*Mesmo sob protestos e na contramão da luta de movimentos sociais e, inclusive, de decisão do STF que se posicionou, lá em 2011, a favor do reconhecimento da união entre pessoas do mesmo sexo como entidade familiar…\n*Dez (!) dos nossos vereadores votaram a favor da exclusão.\n*Apenas os vereadores Rodrigo Forneck (PT), Jakson Ramos (PT) e Eduardo Farias (PCdoB) foram contra o texto original da lei.\n*Dizem que o presidente da Casa, vereador Manoel Marcos, chegou a dizer que o objetivo era encaminhar a matéria para o prefeito Marcus Alexandre, antes que ele deixasse o cargo.\n*Pois o prefeito podia se despedir em alto estilo e vetar de vez essa bobagem.\n*Olha, olha, prefeito…\n*Ou retiro tudo que disse nos parágrafos ali acima.\n*Convenhamos: uma lei que servirá pra que, minha gente?\n*Mais amor, menos hipocrisia.\n*E o telefone toca.\n*É ele, nosso brujo do tempo, para alertar sobre uma nova elevação do nível do rio Acre, neste final de semana.\n* “Deve ficar próximo à cota de alerta, que é 13,50 metros, em Rio Branco”, diz ele.\n*Será o batismo das águas para a nova prefeita Socorro Neri?!\n*O Dim desdenha da previsão:\n* “Já disse que de alagação ele não entende”.\n*Friale rebate: “Veremos!”.\n*Deixem de arenga, meninos.\nO país que queremos. Ainda há juízes em Brasília\nColuna Política Nacional - 06.04.2018


HiimaB: MY LOOK #36\nAdoro a malinha e os sapatos!!!\nhahhahah amei a tua discrição da "coisa" :p\nAmo essa carteira my dear <33\nApesar de tudo o que dizes ser verdade sobre as calças não achei que o resultado te ficasse mal, acho que ficaste tão gira :))\nE essa malinha é super fofa :))\nSua bolsa é linda.\neu acho que tavas muito bem e sem cent a mais bahhh!\nahah Ficam-te bem :) A camisola é muito gira e a mala é irresistível! Também fujo das skinny porque sou baixinha, com ancas e rabo :)\nO look é muito giro. Eu também sou baixinha e as vezes quebrar um pouco as regras e sentirmos bem faz parte das alegrias da vida... Porque não..\nAdorei o look e uso muita skinny, mas sou baixinha e subo no salto qdo vou usar.\nassim como o look está perfeito\nGira! A blusa mais larga e comprida ajuda a disfarçar as ancas. Acho que resultou bem!\nEu às vezes também uso skinny, adoro mas é contra-indicado, porque apesar de ter uma altura que o permite, não tenho o resto:(\nSabes, tenho uma mala igual a essa, aproveitei os saldos da MD!\neu só vejo elegância <3\nGostei muito :) Também adoro dobrar as calças no fundo, principalmente na primavera :D\nPode não se aconselhar mas que ficou lindissimo ficou. Gostei!\nEu gostei de ver o look com as calças assim!! Ficou diferente e nao achei que ficasse mal =)\nA mala é tao gira**\n25 de fevereiro de 2012 às 01:22\n25 de fevereiro de 2012 às 13:27


Terrenos até 5 anos à venda em Gramado, Cotia - Imovelweb\n10 Terrenos até 5 anos à venda em Gramado, Cotia\nLote em Condomínio à Venda em Gramado\nTerreno com 603m², em loteamento residencial já formatado e bem localizado. Lote mede 17m x 35m, e tem topografia praticamente plana, com leve declive, fácil de construir sua casa dos sonhos. Localização privilegiada em zona residencial próximo da Granja Viana, com acesso fácil pelo Km 21 da Raposo Tavares, ao lado do Rodoanel. Está ao lado de vários comércios, escolas, faculdades, shopping center, e todas facilidades na região. Agende uma visita e venha construir sua casa dos sonhos. 20% desconto para pagamento À vista. Financiamento direto com A incorporadora em 100 meses, com apenas 15% de entrada. Ligue e agende sua visita e venha conhecer essa oportunidade. Anúncio do corretor de imóveis Jesus Auxiliador da Silva creci:\nTerreno com 587m², em loteamento residencial já formatado e bem localizado. 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Crítica | Liga da Justiça – LoGGado\nA reunião dos maiores heróis do planeta na tela grande provavelmente é uma das coisas mais esperadas pelos fãs de história em quadrinhos. Mas chega de aguardar, pois Liga da Justiça traz o encontro de Superman, Mulher-Maravilha, Batman, Flash, Ciborgue e Aquaman unidos para salvar o mundo de mais uma ameaça. O histórico desta produção em especial e de todo o universo cinematográfico DC/Warner é turbulento, o que resulta num filme que seria apenas ok, não fosse seus personagens principais serem os mais icônicos das HQs. O que salva Liga da Justiça de ser facilmente esquecido após sairmos da sala de cinema é justamente o fato de ser o filme da Liga da Justiça.\nDirigido por Zack Snyder e finalizado por Joss Whedon, a premissa traz o vilão Steppenwolf (Lobo da Estepe) que procura as caixas maternas, artefatos com poderes excepcionais. Cabe ao time liderado por Batman (Ben Affleck) e Mulher-Maravilha (Gal Gadot) impedir o vilão de alcançar seu objetivo de destruir o planeta. A trama é bem simples e comum em filmes de heróis. Diante disso, destaco a intervenção de Joss Whedon, que trouxe um clima mais leve para a história, colocando os lendários heróis em posições cômicas. A seriedade de Bruce Wayne e do Ciborgue (Ray Fisher) contrasta com a juventude do Flash (Ezra Miller), enquanto temos um Aquaman bad boy (Jason Momoa) e a Mulher-Maravilha sendo praticamente a mãe de todo mundo, gerando uma dinâmica divertida de assistir entre o grupo.\nQuem espera cenas de ação empolgantes entre os heróis vai se divertir com o que Zack Snyder produziu. Mesmo com excesso de trilha sonora e fotografia carregada que deixam o filme mais cansativo – provavelmente uma tentativa de tornar mais épico um encontro que já é épico por si só -, o longa traz cenas que abordam bem a especialidade de cada herói, seja as corridas de Flash ou o poder sobre as águas do Aquaman. O fato de ser curto (duas horas de duração) é outra vantagem que salva o filme de se arrastar além da conta. A entrada de Superman (Henry Cavill) completa a equipe e deve deixar os fãs da DC com lágrimas nos olhos, entretanto Gal Gadot continua sendo o destaque, mas agora divide o carisma com o Flash de Ezra Miller, que parece ter amado interpretar o personagem.\nLiga da Justiça está longe de ser um filme memorável, mas é uma produção divertida e com a duração certa, o que deve agradar ao público não tão fã de HQs. Trazendo um time de heróis imbatíveis, um vilão genérico e boas piadas, o longa passa longe do impacto que Mulher-Maravilha causou, mas é bem melhor que Batman Vs Superman – A Origem da Justiça e os outros filmes do Universo DC/Warner.\nÉ interessante notar ainda que o filme dá margem para continuação, mas não constrói ela ao longo da projeção, fazendo de Liga da Justiça uma história com começo, meio e fim. Isso é um alívio para quem não tem paciência de acompanhar todas as produções de um “Universo Cinematográfico” e é outro acerto da DC na busca por apresentar algo diferente da concorrente Marvel. Talvez isso resuma bem o que é Liga da Justiça, um filme simples com os personagens mais épicos possíveis.\n← Lucifer | 3×07 – Off the Record\nSupergirl | 3×06 – Midvale →


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ARGILA VERDE - PRONTA APLICAR 1350g - CATTIER\nArgila verde da Cattier é uma argila naturalmente rica em sais minerais e oligoelementos e cujas propriedades foram melhoradas pela acção do sol. A argila verde pode ser usada em máscaras faciais e corporais assim como em cataplasmas sobre a pele. Tem uma acção purificante, absorvente e regeneradora da pele, limpando os poros em profundidade.\nÉ particularmente adequada para peles mistas e oleosas. É natural verificar-se alguma vermelhidão temporária imediatamente após a utilização da argila. Antes da primeira aplicação é recomendável fazer um teste de sensibilidade na parte interior do braço. Não utilizar caso ocorra uma reacção alérgica mais prolongada.\nMODO DE USARMáscara de beleza: Aplicar a pasta de argila em camada espessa sobre o rosto e pescoço, evitando as zonas em redor dos olhos e dos lábios. Deixar actuar durante cerca de 10 minutos sem deixar secar sobre a pele. Enxaguar com água tépica, secar com um lenço de algodão e aplicar 1 creme hidratante.\nCataplasmas: Aplicar a pasta de argila sobre uma gaze ou tecido natural com uma espátula não metálica, perfazendo uma espessura de 2 a 3 cm. Aplicar a cataplasma deixando a argila em contacto directo com a pele e mantê-la com uma ligadura sem apertar. Se a cataplama for aplicada sobre uma zona sensibilizada, intercalar uma gaze fina entre a argila e a pele. Deixar a cataplama colocada durante 1 hora.\nDe incomparável qualidade, a argila verde da Cattier é cuidadosamente seleccionada, ex..


Blog do Reginaldo Cazumbá: Vem aí a “Fantástica Fábrica”: espaço vai oferecer oficinas criativas para crianças de 3 a 10 anos\nProposta lúdica e inovadora vai garantir preparos culinários com todo o conforto e segurança de shopping da Ilha do Amor\nQue tal acompanhar o seu filho em uma experiência deliciosa e enriquecedora? Quem sabe, então, proporcionar aos pequenos uma atividade lúdica enquanto você vai às compras ou curte aquele merecido happy hour? Vem aí a “Fantástica Fábrica”, espaço criativo que vai estimular a imaginação de crianças de 03 a 10 anos de idade de um jeito seguro e em uma localização privilegiada.\nCom proposta inovadora a “Fantástica Fábrica” vai oferecer, a partir do dia 1° de outubro, oficinas infantis com duração de 40 a 60 minutos cada. O espaço, que é uma parceria com o Rio Anil Shopping, irá funcionar de quinta a domingo, das 16h às 21h.\n“Serão cinco oficinas, em média, por dia. Após o término de cada turma, a equipe irá reorganizar e higienizar o espaço, a fim de garantir a assepsia – que é imprescindível – para o acolhimento das próximas crianças”, revela o empresário Marconi Pestana, que encabeça a iniciativa.\nA temática de estreia dessa viagem exploratória será pizza e, durante a Semana da Criança a diversão será redobrada, com oficinas todos os dias. Mais opções de agendamentos e, claro, sempre obedecendo às regras sanitárias vigentes em São Luís.\nAs atividades vão desenvolver competências como: trabalho em equipe, melhoria da habilidade sensorial e da coordenação motora, além de incentivo à independência. Durante cada oficina, monitores ficarão responsáveis pelos participantes e os ajudarão a finalizar todas as etapas do processo.\n“No mercado local não existem empresas nesse segmento. Nossos clientes serão guiados por este mundo de criatividade, tendo contato com todos os ingredientes. Após o preparo, enquanto aguardam o produto final, vão participar de atividades recreativas e, em seguida, vão se deliciar com as suas obras-primas. O objetivo da ‘Fantástica Fábrica’ é estimular a descoberta nessas crianças, deixá-las livres”, reforça o idealizador do projeto.\nInformação: Ascom da Fantástica Fábrica