Genres: SHOOTERS Producer: Grasshoper Manufacture\nEspectacular e arrojada visão do Inferno\nJogabilidade sólida com o condão de Shinji Mikami\nVertente sonora roça a perfeição\nJohnson é possívelmente o mais divertido e útil sidekick de todos os tempos\nVariedade de modos de jogo, sendo os espectaculares níveis 2D o melhor exemplo\nO ambiente pesado e o humor constante fundem-se com toda a naturalidade...\n... o que pode não agradar a algumas pessoas pela sua imaturidade\nImensas falhas e pouco detalhe a nível gráfico\nImpossibilidade de repetir níveis anteriores\nAusência de um modo New Game +\nInteligência Artificial nem sempre funciona devidamente\n* A análise que se segue pode conter linguagem ou cenas consideradas fucking chocantes*\nO universo dos videojogos encontra-se cada vez mais inundado por experiências que primam pelo seu realismo, não só no que diz respeito a grafismo e mecânicas que esmiúçam cada detalhe mas também no que concerne a ideias, maioritariamente sóbrias e desprovidas de criatividade.\nPoucos são os títulos que buscam uma visão mais descontraída de tudo o que nos rodeia, sem revelar qualquer receio de parecer absurdos ou inapropriados. Felizmente existem pessoas como Goichi Suda, criador de Killer7 e da série No More Heroes, mais conhecido no ramo do entretenimento digital como Suda 51, que não têm receio do quão descabidas as suas ideias possam parecer, tornando as suas tentações em produtos jogáveis que podem ser usufruídos por todos.\nFoi da mente do CEO da Grasshopper Manufacture que saiu Shadows of the Damned, um jogo que conta ainda com a colaboração de Shinji Mikami, famoso criador da série Resident Evil e um colosso da indústria no Japão, e Akira Yamaoka, compositor encarregue das bandas sonoras de alguns êxitos provenientes do oriente como é o caso da franquia Silent Hill.\nA estória é aparentemente básica: Garcia Fucking Hotspur (sim, Fucking aparenta ser mesmo o seu nome do meio) é um caçador de demónios mexicano que adora a sua profissão, mas nada que se compare à sua paixão por Paula, a sua atraente e misteriosa namorada. Sendo considerado o terror de qualquer demónio, Garcia vê o feitiço virar-se contra o feiticeiro quando Fleming, o senhor do mal, vem até ao “andar de cima” em busca de mais uma donzela para aquecer a sua “ardente” cama. Garcia não se conforma quando a escolha recai em Paula, seguindo Fleming e a sua amada até aos confins do inferno com o vincado objectivo de a trazer de volta para o mundo dos vivos.\nAcompanhado do seu parceiro Johnson, um demónio “reformado” com sotaque britânico e em forma de caveira que se virou contra os da sua espécie há muito tempo atrás, o “mexican” (e não mexican’t, como ele faz questão de frisar) não olhará a meios para alcançar os seus fins, aniquilando todo e qualquer adversário que se cruze no seu caminho.\nO factor surpresa começou para mim logo na primeira vez que cliquei no botão Start, pois ainda não tinha feito nada de nada e já estava a ganhar um troféu denominado “You Go To Hell”. Insólito, no entanto soltei uma gargalhada, a primeira de muitas, pois na minha cabeça já tinha uma ideia daquilo que me esperava nesse “inferno”: tendo em conta as personalidades reunidas em torno deste título, só poderia ser algo completamente bizarro e obscuro mas simultaneamente divertido.\nNão me enganei. O ambiente, tal como previa, é pura e simplesmente divinal (salvo seja). Embora seja completamente diferente daquilo que podemos encontrar em Dante’s Inferno, outro título distribuído pela EA, o contexto em que toda esta visão do inferno se insere faz com que o pormenor mais estapafúrdio pareça genial. O facto de termos cabeças de bode nas paredes que nos servirão de iluminação, diversos e divertidos cartazes que apresentam a “história” do inferno e dos seus “habitantes” ou portas trancadas por guardiões que não passam de faces pálidas de bebés que choram baba e ranho enquanto não lhes dermos o que elas pedem (e cujo riso de assemelha ao famoso sol dos Teletubbies quando finalmente lhes realizamos o desejo) fazem deste Shadows of the Damned um jogo único, com uma tresloucada criatividade raramente vista nos videojogos.\nA jogabilidade tem o condão de Shinji Mikami, sendo inspirada na sua quase totalidade por um dos maiores êxitos da anterior geração de consolas, Resident Evil 4. Um third-person shooter com uma perspectiva por cima do ombro do protagonista, sendo a mira laser uma das nossas principais guias ao longo desta sangrenta viagem, com a particularidade de termos a possibilidade de nos movimentarmos enquanto disparamos, algo que não acontece nos títulos da Capcom.\nQualquer tipo de acção seria inexistente sem o já referido Johnson. Este é, sem qualquer tipo de dúvidas, um dos mais divertidos e úteis sidekicks da história dos videojogos. O nosso fiel parceiro conhece como ninguém este “parque de diversões” do submundo e, como tal, será a enciclopédia que precisamos para a maior parte do percurso. Caso qualquer dúvida fique por esclarecer, temos sempre a possibilidade de recorrer à Johnsonpedia, onde poderemos consultar os mais diversos dados e curiosidades sobre o mundo dos demónios, os controlos ou as armas.\nMas Johnson não é só parlapier, sendo uma personagem secundária à qual o provérbio “muita parra e pouca uva” não se aplica de todo. Muito pelo contrário. Apesar de na maior parte da aventura ter a forma de uma tocha que, para além de nos iluminar o caminho, será bastante útil para as batalhas de curta distância (embora o sistema de colisão seja um pouco defeituoso), esta perversa caveira tem a capacidade de se transformar num vasto arsenal de surpreendentes armas de fogo. Entre estas temos a Boner, uma pistola semi-automática que, ao contrário de simples balas, dispara ossos, a Monocussioner, uma arma de curto alcance que se pode assemelhar a uma caçadeira e que tem como principais munições caveiras de demónios, e a Teether, uma arma com uma velocidade de disparo semelhante a uma metralhadora e que usa como projécteis dentes de demónios.\nCada uma destas armas pode ser melhorada em termos de potência, velocidade de recarregamento ou capacidade do pente de munições com a obtenção de jóias vermelhas, que podem ser encontradas nos sítios mais recônditos dos cenários ou adquiridas no assustador mas simpático Christopher, um demónio que servirá de mercador ambulante ao longo do percurso, a troco de jóias brancas. Para além das jóias vermelhas temos também as azuis, obtidas após a vitória contra os Bosses e que servirão de upgrade para as nossas armas, tornando-se estas mais poderosas e eficazes: por exemplo, a Teether passaria a ser TeethGrinder e dispararia mais balas em simultâneo em detrimento de alguma precisão.\nFalando acerca dos já referidos Bosses, estes são deveras hilariantes, sendo um dos meus favoritos George na sua segunda forma. Para não correr o risco de adiantar muitos pormenores, apenas tenho a dizer que a forma como este utiliza o seu cavalo como se fosse uma mota ou como o próprio animal faz uso da flatulência para criar círculos de Escuridão foram momentos que, pessoalmente, me fizeram soltar uma ou outra gargalhada. Só mesmo num universo criado por Suda 51 haveria a probabilidade que misturar de uma forma tão arrojada mas ao mesmo tempo tão subtil o grosseiro com o ridículo.\nApesar dos diversos demónios que teremos de enfrentar no inferno,\no nosso maior inimigo não possui pernas, braços ou sequer um cérebro. Esse indesejado adversário chama-se Escuridão e tem muito que se lhe diga. Esta pode retirar-nos gradualmente a vida após um pequeno período de invencibilidade, porém pode ser muitas das vezes essencial para expor os denominados núcleos negros, cuja destruição é essencial para desbloquear algumas portas ou resolver alguns puzzles. Por vezes teremos de passar mais tempo na Escuridão do que o humanamente suportável: nessas ocasiões teremos os Soul Boosters, órgãos vitais que estarão espalhados pelo caminho e que nos ajudarão a manter lúcidos e sem qualquer tipo de dano.\nCaso estejamos quase em vias de entregar a nossa alma a Satanás, a nossa única salvação será mesmo as bebidas alcoólicas. Estas serão a única forma que teremos de recuperar a nossa saúde durante todo o jogo, sendo que até nas transições entre capítulos a barra de vida se manterá com o mesmo nível, seja ele alto ou baixo, não existindo qualquer tipo de regeneração automática. Se tiverem dificuldades em encontrar as bebidas espalhadas pelo mapa, terão sempre a possibilidade de recorrer a uma das diversas máquinas de vendas espalhadas ao longo dos cenários.\nShadows of the Damned encontra-se dividido em 5 diferentes actos, sendo que cada um destes composto por um número máximo de 6 capítulos. Embora os níveis possam ter objectivos e formas de jogar bastante diferentes uns dos outros\n, uma coisa é comum a todos eles: a existência de inúmeras e constantes piadas relacionadas com pénis e tudo o que isso implica (sim, o nível de depravação e perversidade em Shadows of the Damned é altíssimo). Nem os quick-time events escapam a comparações com o passatempo favorito de qualquer Forever Alone, o que mostra que muitas das vezes as palavras passam aos actos através de conjunturas com um claro duplo significado.\nPor exemplo, quando a Escuridão se abate sobre o cenário, existem ocasiões onde a nossa única salvação é mesmo um lança-foguetes que “caprichosamente” lá se encontra. E de que forma poderemos fazer com que este nos seja útil? Digamos que de uma forma no mínimo… suspeita: teremos de inserir o nosso Johnson num orifício presente no lança-foguetes e clicar repetidamente num botão para que Garcia, com toda a pujança, “aqueça” o sistema até que este lance, literalmente, foguetes (tendo em conta o contexto, o acto de lançar foguetes deve ser óbvio de se decifrar). Para tornar a situação ainda mais perversa tenho a acrescentar que o nosso companheiro fica, em bom português, completamente murcho após tal “rambóia”. Elucidados?\nMas voltando à parte menos badalhoca da coisa, outra forma eficaz de terminar com a escuridão chama-se Light Shot,\num projéctil que pode ser lançado com qualquer arma e que nos poderá salvar em momentos de grande aflição desde que tenhamos a eficácia suficiente para acertar nos candeeiros, bodes ou inimigos com um revestimento negro protector. Os barris de luz, que servirão de explosivos, e as divertidas Sushi Lamp, peixes flutuantes e cantantes que afastam os inimigos, fazem também parte do leque de opções criativas de Shadows of the Damned.\nOs divertidos níveis em side-scroller 2D que parecem desenhados em papel e os livros espalhados ao longo de alguns níveis, sendo um deles especialmente divertido por demonstrar que Garcia é inapto para a leitura fluente da língua inglesa, ajudam à criação de um jogo único e com um humor que, apesar de negro, é precioso e raríssimo nesta vertente de entretenimento.\nO aspecto sonoro de Shadows of the Damned é extremamente rico e agradável, roçando a perfeição. Os temas de fundo adaptam-se estranhamente bem à acção, os efeitos sonoros estão muito bem conseguidos, embora possam ser por vezes um pouco repetitivos, e o trabalho de vozes é dos melhores que já tive o prazer de ouvir. Yamaoka fez certamente um excelente trabalho e o resultado desse esforço resulta numa sonoplastia quase imaculada.\nFalando agora de aspectos mais técnicos, um dos grandes pontos negativos de Shadows of the Damned vai mesmo para o grafismo. Apesar do espectacular ambiente e da presença de alguns elementos que demonstram uma criatividade tremenda, é impossível esconder a falta de preocupação com a animação das personagens, revelada através da fraca sincronização e movimentação labial e da parca demonstração de emoções. Na versão PS3, as texturas nos cenários são inexistentes quando regressamos a um checkpoint após a perda de uma vida, apresentando-se tudo simples, baço, sem detalhe ou polimento. É um facto que todas estas texturas, seja nos cenários ou até mesmo nas roupas das personagens, vão regressando gradualmente, mas é incrível como um erro destes pode manchar a reputação de um título deste calibre. Segundo o membro da nossa comunidade ShadowDust, que fez uma análise à versão XBOX 360 deste título que pode ser vista aqui, este problema não acontece na plataforma da Microsoft, o que demonstra claramente qual foi a consola onde o potencial deste jogo foi melhor explorado.\nOs congelamentos de imagem em alguns pontos de gravação automática, as esporádicas caixas voadoras, a sua linearidade, a inteligência artificial um pouco deficiente (os inimigos por vezes andam em círculos) e a framerate um pouco instável são outros dos erros presentes no jogo que, embora irritantes, não são suficientemente preocupantes ao ponto de nos estragar a experiência de jogo. Os interessados em Shadows of the Damned podem, porém, ficar desiludidos com a impossibilidade de repetir níveis para apanhar as jóias que faltam ou com a ausência de um modo New Game +, que nos daria a possibilidade de recomeçar o jogo com os upgrades das armas e as melhorias conseguidas com o percurso previamente terminado. Assim sendo, este título não passa de uma aventura cuja longevidade ronda as 8/10 horas e que, após uma ou duas rodadas, não terá mais nenhum trunfo para atrair a atenção do jogador.\nEm suma, Shadows of the Damned é uma excelente experiência single player para qualquer amante de bons jogos de acção. O seu estilo arrojado e o seu humor negro podem não ser do agrado de todos, mas são certamente uma lufada de ar fresco na indústria. Sem dúvida uma aposta ganha.


Apresenta ao público sua coleção de outono-inverno 2011, “Movimento”, em um evento que vai reunir moda e performance artística. A coleção “Movimento”, inspirada na relação entre arte e espaço urbano, celebra a natureza criativa do homem com uma série de projetos de criação colaborativa.\nO Cantão, sempre fomentando o cenário cultural carioca, nesta temporada fez parcerias com a Escola de Artes Visuais do Parque Lage (EAV), em uma linha de t-shirts e com a artista americana Maya Hayuk, que idealizou e produziu o cenário do desfile da grife no Fashion Rio. Além disso, a marca apóia o projeto musical Queremos, movimento cultural que viabiliza shows internacionais.\nA coleção tem muita renda, estampa e couro, hit da estação. A coleção traz um ar tribalista sofisticado, uma mulher cheia de glamour e poder, traduzindo o life style dos anos 50.\nPara celebrar as idéias e a criatividade do homem a estampa “Caminhos” tem linhas gráficas em diferentes direções. A combinação das cores cereja + grafite + branca causam um impacto bem interessante e lembram bastante uma obra de arte, não?\nO macacão de lã e viscose com a estampa foi, também, um dos looks do desfiles deste inverno 2011 e, claro, uma peça especial da nossa linha Boutique. A peça oversized foi criada para ter a marca do conforto, liberdade e movimento!\nA máxima desta coleção é: esteja livre para criar, se movimentar e contribuir para arte urbana e boas idéias coletivas!\nConfira as tendências para esta temporada outono inverno 2011 que apresenta a marca Shop 126 ótimas para as consumidoras de moda urbana com espirito jovem. O visual casual em combinações de peças simples que podem ser usadas tanto no dia a dia como em looks mais elaborados para a noite.\nO inverno está cada vez mais frio e uma forma de estar quente em uma parte que geralmente fica muito exposta é usando cachecois ou lenços. Além de ajudar a te deixar mais quente eles ajudam a compor um look mais chique e fácil de ser combinado. O cachecol pode ser usado de varias formas e também é encontrado em varios materiais. A lã deixa a peça mais quente, mas também mais volumosa, já o algodão esquenta na medida certa. Dê uma passada e faça do cachecol o seu coringa para esse inverno.\nO colete é uma peça essencial para aquelas que gostam de dar um ar renovado ao look. Do mais despojado ao mais chique, ele consegue fazer com que qualquer produção mude de cara em um segundo e te esquenta na medida certa. Para aqueles dias que não se sabe se vai ficar frio ou calor, usar o colete te deixa segura de que você escolheu o look certo e pode ser usado em qualquer ocasião.\nAlphorria Art Déco\nPara explicar de onde veio inspirações, formas, cores e até mesmo a combinação delas em uma coleção é preciso, antes de tudo, contextualizá-la. Estamos falando de ninguém menos que Alphorria. A marca bebeu na fonte da Arte Déco para criar sua Coleção de Outono/Inverno 2011.\nOcorrida nos anos 30, a Arte Déco afetou, sobretudo, as artes decorativas como a arquitetura, o design de interiores, o design industrial, a moda, cinema e as artes gráficas. Este movimento foi, na verdade, uma influência de variados estilos do século XX, como o construtivismo, o cubismo, modernismo, art noveau, bauhaus e futurismo.Resumidamente, essa época foi um símbolo de uma enorme proliferação cultural e foi visto como uma época elegante, funcional e ultra moderna.\nElegância, funcionalidade e modernidade realmente não faltam na Coleção da Alphorria. As matérias-primas utilizadas vão de chiffons, tules, rendas, cetins e jerseys, ora estruturados como tafetás, ora fluidos e ornamentados com paet…\nLenço xadrez Alphorria, calça jeans tipo montaria AlphorriaCalça jeans mega montaria Alphorria (a minha preferida da estação) com detalhes em couro\nBolsa tipo saco de couro caramelo com correntinha dourada da Alphorria, eu acho ela sensacional! A cara do inverno!\nAproveitando, vou postar alguns vestidos de festa da Alphorria que também acabaram de chegar e são maraa!!! Vestido com estampa exclusiva da coleção de inverno Alphorria. Maraaa!!!Vestido de alfaiataria de manga longa Alphorria com cinto da Carina Duek. Amei essa produção!Camisa branca da Alphorria com uma flor que tem uma pérola dentro, ficou muito linda! Calça jeans Alphorria e cinto também da Alphorria.\nVestido longo Alphorria com detalhes em renda. Cá pra nós, a renda sempre deixa tudo um luxo, não acham?\nO que é o efeito da renda com o pink?? Simplesmente perfeito. Da Alphorria.Rosê com muitas camadas de tule. Cara de chique eheh! Alphorria também!Chique e tradicional. Estilo grego. Adoro muito essa combinação de cores. Alphorria.\nA top austríaca Iris Strubegger veio ao Brasil fotografar a campanha da Alphorria para o Inverno 2011. Com fotos de Jorge Figueiredo e direção de Luis Fiod, a modelo posou em cenário bucólico de Campos de Jordão.\nAposte no verde musgo, bege e marrom e preparese para um novo exercício de estilo. O militarismo retrô dos uniformes europeus vai ganhar as ruas. Toques decorativos dão bossa a jaquetas e vestidos para um inverno cheio de atitude. Mas lembre-se: o segredo do sucesso para um look army trendy é equilibrar as peças militares com outras femininas e delicadas.\nCantão - Viver bem\nVIVER BEM É ESCOLHER O OTIMISMO E A FOLIA COMO LENTE PARA O MUNDO. TRANSGRESSÃO NO MUNDO DE HOJE É A ALEGRIA;\nVIVER BEM É SER QUERIDO POR AMIGOS E ACHÁ-LOS QUERIDOS;\nVIVER BEM É NUNCA FICAR SATISFEITO COM O MORNO DAS COISAS;\nVIVER BEM INDEPENDE DE IDADE.\nVIVER BEM É SE ABRIR PARA O AMOR MESMO COM TODOS OS MEDOS; VIVER BEM É BUSCAR OLHAR TUDO SOBRE UMA NOVA ÓTICA;\nVIVER BEM É SORRIR PARA O PRIMEIRO ACORDE DA MELHOR MÚSICA DO MUNDO, NA SUA OPINIÃO. CLARO;\nVIVER BEM É TER HUMILDADE E ENTENDER QUE ESSA É UMA DAS MAIS IMPORTANTES CARACTERÍSTICAS DA BELEZA;\nVIVER BEM É SABER DA IMPORTÂNCIA DE OUVIR A CRIANÇA E O IDOSO. É TER A OPORTUNIDADE DE INTERAGIR COM AS GERAÇÕES 1.0, 2.0 E 3.0 SABENDO QUE O FACEBOOK NÃO É A RESPOSTA, MAS PODE SER DIVERTIDO;\nVIVER BEM É VIAJAR E CONHECER O NOVO;\nVIVER BEM É OUVIR CAETANO COM E SEM A BANDA CÊ. VIVER BEM É GOSTAR DE VENTO;\nVIVER BEM É AMAR LIVREMENTE; VIVER BEM É TER PRAZER NO PROCESSO;\nVIVER BEM É RIR DE SI MESMO QUASE O TEMPO TODO;\nVIVER BEM É DA…\nJá tem chuva, já tem frio e já tem vento! Não há mais desculpas para que você não “se aqueça neste inverno”. Então criamos dois looks essenciais que foram parar em nossa última vitrine e “levam” você do trabalho ao happy hour ou a uma festinha informal. São práticos e “desmontáveis” (esquentou? vai tirando a jaqueta mas não deixe de carregá-la por aí)… Quer trocar a manga longa por uma curta? Tudo bem!\nA calça black de couro ecológico, hit da estação, não poderia faltar ! A camiseta, peça básica do dia a dia faz a combinação ideal. E para o nosso clima ameno de outono/inverno, o colete quentinho de couro dá charme à produção. Tudo isso com a sapatilha, que a Bruna adora e não vive sem! Esta com gliter é linda e funciona super bem para ir direto do trabalho para o happy hour!\nAgora se você é como a Bruna, que não curte peças muito elaboradas para festa, o pretinho básico com o casaco de pêlos confere um look glamouroso e ainda te deixa quentinha a noite toda! O sapato fechado de estampa animal print é versátil e fica bom tanto numa produção festa quanto com jeans e camiseta. E entao, gostaram?\nReinventando o xadrez\nNos últimos anos, o xadrez parece que nunca saiu de moda. Seja nos casacos, saias ou acessórios, a estampa está sempre dominando nas passarelas.\nApontado como uma forte tendência para este outono-inverno, as produções com xadrez chegam mais criativas e ousadas, combinando estampas florais, sobreposições, listras e poás.\nNos desfiles das semanas de moda nacionais e internacionais a estampa apareceu de maneira bem diversificada: saias, casacos, calças e cachecóis surgiram com xadrez de todos os tamanhos e cores.\nDo look sofisticado ao casual, confira algumas dicas que podem fazer toda a diferença na hora de compor o visual nesse inverno.\nApresentadora Marimoom veste ZOOMP no programa Acesso MTV do dia 26/04/2011.\nO apresentador Mário Frias com um look total ZOOMP.\nAs peças são da coleção de outono/inverno e a sobreposição de camisa com camiseta é ótimo para ser usada no inicio da estação, onde os dias não são tão frios.\nPara o look casual, sofisticação com a pele e o couro, fazendo um mix de texturas bem bacana e trazendo as apostas do inverno.\nPara o look festa, a sugestão é o longo de malha, um dos pontos fortes da Alphorria. Nesta produção, Luiza mostra como ninguém que a malha e o color blocking podem ser usados a noite. E para arrematar, um pouco de romantismo com a sandália de lacinhos. Arrasou, não é mesmo?\nEsse vestido é tudo né gente?\nPalavras da própria Ju “foi amor a primeira vista”. Um longo romântico e atemporal, que confere ares de princesa moderna a quem o veste!\nE o look casual da Ju é a produção certa para arrasar na balada. O vestido black de couro é peça chave da estação e com certeza vai pro seu Wish List!Gostou?\nO look casual é a aposta certa para a mulher de hoje, que sai de casa cedo para o trabalho e precisa estar pronta para qualquer proposta que surgir ao longo do dia. A calça flair, que é tendência nesta estação, fax um mix interessante com a bolsa de dimensão média, que também pode ser usada como carteira.\nPara a noite, a dica é um look clássico com um tempero discreto de rock-glam. O macacão – peça it do guarda-roupa da estação, vem todo trabalhado em pérolas e pedraria e com a sandália de acabamento em gliter traz o brilho que a noite pede. Para arrematar, a bolsa beige quebrando o visual escuro. Prática e maravilhosa não é?\nPara compor o look casual, a clássica camisa branca combinada com a calça marrom, estilo montaria. Confortável e bonita, a produção ganha um ar de modernidade com o oxford de cor mais clara. E para arrematar, um toque de sofisticação com o uso da echarpe e do casado de couro.\nE para a produção festa, a Cris escolheu a mesma camisa! E a escolha não foi por acaso! A peça é um clássico que pode transitar perfeitamente pelos dois ambientes. Além de otimizar a compra, fica charmoso e diferente. O look tem a delicadeza da saia de renda e paetês com o toque atemporal da camisaria. E a clutch superfeminina de lacinhos combinada com a sandália pink conferem um ar moderno e delicado à produção!\nFriozinho gostoso, hein? E é claro que você já sentiu aquela brisa geladinha do outono, então ‘tá na hora da largada das super produções de inverno! E a primeira atitude a ser tomada é escolher o seu casaco de tricô:\nVestidos + Coturnos\nA pedidos a gente mostra alguns (de muitos) vestidos que vão ficar incrivelmente lindos com nossos coturnos.\nAs bolsas croco e píton com tonalidades para todas as horas várias marcas internacionais apostaram no couro colorido: as cores são vivas e ricas como as pedras preciosas e amplificam o poder da textura de píton e croco. Aqui, bolsas de vários tamanhos e modelos ganharam a cobertura e prometem animar os looks de inverno .\nPara o inverno 2011, Movimento, a Cantão resolveu inovar e trocou o antigo catálogo por uma revista cheia de novidades da temporada, imagens da campanha e informações da marca. Nesta primeira edição, o exemplar traz cinco ensaios com as tops Caroline Trentine e Alicia Kuczman, e a new face alemã Nadine Ponce, além de matérias de comportamento, moda, arte e cultura.


THYSSENKRUPP COMPANHIA SIDERÚRGICA RELATÓRIO DE VERIFICAÇÃO DO ATLÂNTICO TKCSA DO INVENTÁRIO DE EMISSÕES DE GASES DE EFEITO ESTUFA - PDF\nDownload "THYSSENKRUPP COMPANHIA SIDERÚRGICA RELATÓRIO DE VERIFICAÇÃO DO ATLÂNTICO TKCSA DO INVENTÁRIO DE EMISSÕES DE GASES DE EFEITO ESTUFA"\nMaria Vitória Batista da Rocha\n1 DO INVENTÁRIO DE EMISSÕES DE GASES DE EFEITO ESTUFA THYSSENKRUPP COMPANHIA SIDERÚRGICA DO ATLÂNTICO TKCSA RELATÓRIO NO. BRASIL-VER/ BR. R REVISÃO NO. 1 ANO INVENTARIADO 2013 BUREAU VERITAS CERTIFICATION Relatório ISO e GHG protocol, versão 3, 13/06/2014\n2 Data da primeira emissão: Unidade Organizacional: 24/06/2014 Bureau Veritas Certification Cliente: ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA Cliente ref.: ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA Sumário: O Bureau Veritas Certification realizou a verificação do Inventário de Gases de Efeito Estufa (GEE) ano inventariado 2013, da ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA, localizada na Cidade do Rio de Janeiro, RJ, elaborado com base nos critérios da norma NBR ISO e das Especificações do Programa Brasileiro GHG Protocol, assim como nos critérios necessários para assegurar a operação consistente, monitoramento e relato das emissões e remoções de GEE da organização. O escopo de verificação é definido como uma revisão independente e objetiva do Relatório de Inventário de emissões de gases de efeito estufa - GEE, plano de monitoramento, procedimentos internos, registros e outros documentos relevantes e constou das seguintes etapas: i) Análise documental - relatório de inventário, registros e outros documentos relevantes ii) Visita às instalações da ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA, objetivando avaliar o sistema de informações e seus controles iii) Elaboração de um relatório inicial - protocolo preparado com base nos critérios de verificação, apontando eventuais Solicitações de Ação Corretiva (SAC), Solicitações de Esclarecimento (SE) e Oportunidades de Melhoria (OM) iv) Análise das respostas ao relatório inicial - análise e aceite das respostas da organização às demandas levantadas pelo protocolo v) Elaboração do relatório final de verificação A ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA revisou seu Inventário de Gases de Efeito Estufa , originando a versão de 14:44:24 horas, de 24/06/2014, com as respostas para o atendimento às constatações apresentadas no protocolo. Em resumo, a opinião do Bureau Veritas Certification sobre o Inventário de Gases de Efeito Estufa , com base no processo e nos procedimentos realizados, conforme descrito acima, e nível de confiança razoável requerido, é de que este: - é preciso, confiável, materialmente correto e livre de discrepância material, erro ou distorção, e é uma representação justa dos dados de gases de efeito estufa para o ano considerado. - é preparado de acordo com a norma NBR ISO 14064:2007 Parte 1: Especificação e orientação a organizações para quantificação e elaboração de relatórios de emissões e remoções de gases de efeito estufa; e especificações do Programa Brasileiro GHG Protocol. Relatório No.: Unidade de Negócio: Brasil-ver/ BR. R Sustentabilidade Nome da Organização: ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA Trabalho realizado por: Geiza Marcelo da Costa Trabalho verificado por: Cláudia Freitas Gerente do Programa GEE Termos indexados Não pode ser distribuído sem permissão do Cliente ou unidade organizacional responsável Distribuição limitada Data desta revisão: Rev. No.: Número de páginas: 24/06/ Distribuição irrestrita 1\n3 Abreviaturas GEE IPCC OM SAC SE INEA Gases de Efeito Estufa Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas Oportunidade de Melhoria Solicitação de Ação Corretiva Solicitação de Esclarecimento Instituto Estadual do Ambiente 2\n4 Índice Pág. 1. SUMÁRIO NÍVEL DE CONFIANÇA Objetivos Critérios Escopo Materialidade 7 3. ABORDAGEM DE VERIFICAÇÃO Plano de verificação Plano de amostragem 8 4. AVALIAÇÃO DO SISTEMA DE INFORMAÇÕES DE GEE E SEUS CONTROLES Sistema de informações de GEE e seus controles Avaliação de dados e informações de GEE Avaliação da declaração de GEE DECLARAÇÃO DE VERIFICAÇÃO REFERÊNCIAS Curriculum vitae da equipe de verificação 16 Anexo: Protocolo de verificação ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA 17 3\n5 1. SUMÁRIO A ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA contratou o Bureau Veritas Certification para verificar seu Inventário de Gases de Efeito Estufa , elaborado segundo os critérios da NBR ISO e das Especificações do Programa Brasileiro GHG Protocol. O inventário abrangeu todas as instalações que a ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA tem controle operacional, a saber: A ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA é um complexo siderúrgico integrado produtor de placas de aço de alta qualidade, localizado no Distrito Industrial de Santa Cruz, zona oeste da cidade do Rio de Janeiro. O empreendimento, que ocupa uma área de 9 Km2, é fruto de parceria do grupo alemão ThyssenKrupp com a brasileira Vale, o maior aporte privado dos últimos 10 anos no Estado. Inaugurada em 18 de junho de 2010, a empresa tem capacidade para fabricar até 5 milhões de toneladas de aço por ano. Toda a produção é direcionada para unidades do Grupo no exterior, visando atender a clientes no mercado internacional de aço Premium, em especial as indústrias automotiva, de linha branca (eletrodomésticos), dutos e tubos e de máquinas do segmento yellow line, como tratores, guindastes e escavadeiras. As emissões da organização consistem de combustão estacionária, combustão móvel, processos industriais e emissões fugitivas, conforme descrito abaixo: - Processos industriais (coqueria, sinterização, altos-fornos e aciaria): emissão de CO 2 ; - Combustão estacionária: emissão de CO 2, CH 4 e N 2 O; - Emissões fugitivas: pelo uso dos gases refrigerantes R- 407C (HFC), 410A (HFC), R- 417A (HFC), R- 134A (HFC); - Emissões de SF 6 - da subestação de eletricidade (disjuntores). Este é o Inventário de Emissões de GEE, ano de referência 2013, elaborado pela organização, e foi preparado com o objetivo de informar as emissões de GEE associadas às suas operações. A NBR ISO e o Programa GHG Protocol definem três escopos: Escopos 1, 2 e 3, definições: Escopo 1: emissões diretas de GEE Escopo 2: emissões indiretas de GEE por uso de energia Escopo 3: outras emissões indiretas de GEE (opcional) O inventário da empresa abrange os escopos 1, 2 e 3. A organização incluiu emissões consideradas relevantes relacionadas ao escopo 3, como as emissões da frota alugada, transporte de empregados, reembolso de transporte de funcionários, transporte de insumos e matérias primas e viagens aéreas. 4\n6 A organização quantificou as emissões do escopo 2, porém estas não foram contabilizadas já que a empresa é exportadora líquida de Energia Elétrica. A TKCSA é totalmente autossuficiente em energia elétrica e ainda é exportadora do excedente para o Sistema Integrado Nacional SIN e para terceiros dentro de seu site (ASU, Votorantim, Odebretch Ambiental e RIP). Este fato contribui para que o SIN não precise acionar térmicas que utilizam combustível fóssil e, consequentemente, as emissões de GEE relacionadas a estas sejam evitadas. Paralelamente, a geração junto à ponta de consumo garante a redução da perda de energia pela distribuição proporcional à dimensão da linha de transmissão garantindo mais segurança energética para a Região Sudeste do Brasil. Este relatório de verificação: foi elaborado e revisado independentemente por verificadores com conhecimento, capacidade e competência que atendem ao requerido na NBR ISO ; resume as constatações da equipe de verificadores quanto ao inventário de GEE da organização. 2. NÍVEL DE CONFIANÇA No início do processo de verificação do inventário foi acordado com a organização que seria necessário um nível de confiança razoável. O nível de confiança determina a profundidade de detalhes com que os verificadores avaliam o inventário de GEE, para constatar se há qualquer erro de materialidade, omissões ou erros de interpretação. Este nível de confiança fornece a base para a emissão da Declaração de Verificação. 2.1 Objetivo A verificação do inventário de GEE é uma decisão voluntária da organização para assegurar que os princípios definidos na NBR ISO e GHG Protocol foram atendidos. Princípios Relevância: seleção das fontes de GEE, sumidouros de GEE, reservatórios de GEE, dados e metodologias apropriadas às necessidades do usuário pretendido; Integralidade: inclusão de todas as emissões e remoções pertinentes de GEE; Consistência: possibilidade de comparações significativas de informações relacionadas ao GEE; Precisão: redução de assimetrias e incertezas; Transparência: divulgação de informações suficientes e apropriadas, relacionadas ao GEE para permitir ao usuário pretendido a tomada de decisão com razoável confiança. 5\n7 Este relatório de verificação de gases de efeito estufa resume o processo de verificação realizada com base em: NBR ISO Parte 1: Especificação e orientação a organizações para quantificação e elaboração de relatórios de emissões e remoções de gases de efeito estufa; NBR ISO Parte 3: Especificações e orientação para a validação e verificação de declarações relativas a gases de efeito estufa; Especificações do Programa Brasileiro GHG Protocol Contabilização, Quantificação e Publicações de Inventários Corporativos de Emissões de Gases de Efeito Estufa. O processo de verificação não se destina a fornecer qualquer forma de consultoria para a organização. As eventuais Solicitações de Ação Corretiva (SAC), Solicitações de Esclarecimento (SE) e as Oportunidades de Melhoria (OM) podem dar subsídios para a melhoria do inventário de GEE. A ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA considera que o relatório do inventário de emissões de GEE é um passo importante pois determina a quantidade e a origem (fontes) das emissões e possibilita sua redução. 2.2 Critério O critério para elaborar esta verificação de inventário é: NBR ISO 14064:2007 Parte 3: Especificações e orientação para a validação e verificação de declarações relativas a gases de efeito estufa; Programa Brasileiro do GHG Protocol 2.3 Escopo A ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA contratou o Bureau Veritas Certification para verificar seu Inventário de Gases de Efeito Estufa 2013, abrangendo o seguinte escopo: a) A organização adota a consolidação pela abordagem de controle operacional, ou seja, responde por todas as emissões e remoções de GEE da empresa de que é proprietária (100% de controle), que é o complexo siderúrgico integrado produtor de placas de aço de alta qualidade, localizado no Distrito Industrial de Santa Cruz, zona oeste da cidade do Rio de Janeiro. b) As emissões de GEE escopo 1 são provenientes da emissão de CO 2, CH 4 e N 2 O na produção de: coque, sínter e aço e das respectivas combustões estacionárias em cada processo, e emissões fugitivas pelo uso do gás refrigerante R- 407C (HFC), 410A (HFC), R- 417A (HFC), R- 134A (HFC) e do gás isolante SF 6. Devido ao uso pretendido para este inventário, foram inventariadas emissões de escopo 3 consideradas relevantes, como as decorrentes das emissões da frota alugada, transporte de empregados, reembolso de transporte de funcionários, transporte de insumos e matérias primas e viagens aéreas. 6\n8 c) As fontes de emissão do escopo 1 são todas as existentes nas instalações da organização e as do escopo 3 são as relevantes para o uso pretendido do inventário. d) Os tipos de GEE considerados para o inventário de GEE foram os definidos pelo Protocolo de Quioto, entretanto apenas foram identificadas emissões de CO 2, CH 4, N 2 O e HFCs. e) O período de tempo abrangido por este inventário é de 01/01/2013 a 31/12/2013. f) A metodologia de cálculo do indicador tco 2 e / t aço bruto foi baseada nas emissões do escopo 1, escopo 2 e escopo 3 e considerando-se as emissões evitadas pela utilização de Escória de AF na fabricação de cimento e as emissões de geração de eletricidade - Venda SIN e venda terceiros, em toneladas de CO 2 equivalente, pela quantidade de aço produzido no ano de 2013, em toneladas. 2.4 Materialidade O objetivo de uma verificação de GEE é permitir ao organismo de verificação atestar se a declaração de GEE da empresa geradora está preparada de acordo com o programa de GEE subscrito (ISO e GHG Protocol). O conceito de materialidade reconhece que algumas questões, quer individuais quer na forma agregada, são importantes se a declaração de GEE da parte responsável for apresentada de forma justa, de acordo com requisitos internos ou daqueles que o programa de GEE subscreve. A determinação da materialidade envolve tanto aspectos qualitativos como quantitativos. Como resultado da interação destes aspectos, diferenças de quantidade, mesmo que relativamente pequenas, podem ter um efeito material sobre a declaração de GEE. Uma discrepância, ou o agrupamento de todas as discrepâncias, em uma declaração de GEE é considerada material, se for provável que a decisão de quem emitiu a declaração tem razoável conhecimento de negócios e atividades de GEE (o usuário pretendido). A materialidade aceitável é determinada pelos requisitos internos do Bureau Veritas Certification, com base no nível de confiança acordado com a organização, o que determina o grau relativo de confiança necessária para emitir uma Declaração de Verificação. Confiança absoluta não é alcançável devido a fatores como o uso de julgamento, o uso de teste, limitações inerentes de controle e à natureza qualitativa de alguns tipos de evidência. 3. ABORDAGEM DE VERIFICAÇÃO 3.1 Plano de verificação Para esta verificação foi elaborado um Plano de Verificação para: garantir o nível de confiança requerido pelo usuário pretendido; definir os objetivos da verificação; 7\n9 definir os critérios de verificação; definir o escopo da verificação; definir a materialidade necessária para o usuário pretendido; definir as atividades da verificação. Este Plano de Verificação foi previamente apresentado, discutido e validado com a organização. Para dar suporte a este, foi elaborado um Plano de Amostragem, conforme abaixo. 3.2 Plano de amostragem Foi desenvolvido um Plano de Amostragem considerando: nível de confiança acordado com o cliente; escopo de verificação; critérios de verificação; quantidade e tipo de evidência necessária para se chegar ao nível de confiança desejado; metodologias para determinar amostras representativas; número de plantas da organização; riscos potenciais de erros, omissões ou informações falsas. Este plano de amostragem foi elaborado na fase de contratação dos serviços e é pode ser revisado durante o processo de verificação e nas visitas às instalações da empresa que ocorreu no período de 16 a 17/06/2014, e abrangeu as áreas responsáveis pela gestão de informações relativas ao inventário, bem como amostragem de áreas e processos emissores relevantes: complexo siderúrgico integrado produtor de placas de aço de alta qualidade, localizado na Avenida João XXIII, s/n. - Distrito Industrial - Santa Cruz, Rio de Janeiro/Rio de Janeiro CEP AVALIAÇÃO DO SISTEMA DE INFORMAÇÕES DE GEE E SEUS CONTROLES 4.1 Sistema de informações de GEE e seus controles Durante a verificação do Inventário de Gases de Efeito Estufa 2013 da organização foi avaliado o seu sistema de informações de GEE e seus controles para fontes de erros, omissões e informações falsas potenciais, levando-se em consideração: a) seleção e gerenciamento de dados e informações de GEE; 8\n10 b) processos de coleta, processamento, consolidação e elaboração de relatórios de dados e informações de GEE; c) sistemas e processos que asseguram a precisão de dados e informações de GEE; d) planejamento e manutenção do sistema de informações de GEE; e) sistemas e processos que apoiam o sistema de informações de GEE; Não foi considerado o resultado de avaliações prévias, pois não fazem parte do escopo desta verificação. 4.2 Avaliação de dados e informações de GEE Durante a verificação do inventário de GEE da organização, a equipe de verificação examinou dados e informações de GEE para buscar evidências que confirmem o que está relatado no Inventário de Gases de Efeito Estufa da ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA Esta avaliação constou de uma amostragem e análise de diversos dados, entre eles: Planilhas de consolidação de dados de GEE (Cálculo GEE _160614); Planilhas auxiliares de coleta de dados de atividade do sistema MES - Manufacturing Execution System; Relatórios de controle setoriais para dados internos; Entrevista com responsáveis pelas informações do relatório de inventário de GEE da organização. A fim de assegurar transparência, foi elaborado um protocolo de verificação para o projeto, de acordo com os requisitos da NBR ISO e GHG Protocol. O protocolo mostra, de forma transparente, requisitos, critérios, meios de verificação e os resultados dos critérios identificados. Por problemas de arredondamento no site do Programa Brasileiro do GHG Protocol, os valores de emissão total, em toneladas de CO 2 -equivalente, para o escopo 1, divergem da Tabela 3.1 para a Tabela 3.2. O valor correto é o que consta na Tabela 3.2. O protocolo de verificação tem o objetivo de: organizar, detalhar e esclarecer os requisitos que um inventário de GEE deve atender (segundo a NBR ISO e GHG Protocol); garantir um processo transparente de verificação, no qual o time de verificação registra como um requisito particular foi avaliado e os resultados desta verificação. 9\n11 O protocolo de verificação tem duas tabelas, descritas a seguir: Tabela 1 Protocolo de Verificação Requisitos Requisitos que o inventário de GEE deve atender. Cláusula ISO / GHG Protocol Requisito na NBR ISO e/ou GHG Protocol Comentários Análise do verificador para o requisito. Conclusão Conclusão do time de verificação sobre o requisito. Pode ser adequado (), uma Oportunidade de Melhoria (OM), Solicitação de Esclarecimento (SE) ou uma Solicitação de Ação Corretiva (SAC). Tabela 2 - Resolução de Solicitação de Ação Corretiva (SAC), Solicitação de Esclarecimento (SE) e Oportunidade de Melhoria (OM) SAC / SE / OM Descreve a respectiva SAC, SE ou OM Referência ao protocolo - Tabela 1 Referência seção tabela 1 à na Resposta do responsável pelo inventário Seção a ser usada pela organização, para descrever as ações tomadas para atender à constatação apresentada. Conclusão do time de verificação ( / SAC/ SE/ OM) Descreve a conclusão do time de verificação, com base nas respostas dadas pela organização. De 16 a 17/06/2014, o time de verificação do Bureau Veritas Certification realizou uma visita técnica à ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA, no Rio de Janeiro, RJ, em termos de emissões de GEE, para verificar se as informações sobre os processos existentes nas operações e atividades da organização estão consistentes com as informações constantes em seu Inventário de Gases de Efeito Estufa. No início da visita, foi apresentada a metodologia e programação de acordo com Plano de Verificação previamente apresentado à empresa e com as medidas definidas pelo protocolo de verificação e informações do inventário de GEE. Esta visita de campo visa confirmar as fontes de emissão diretas e indiretas constantes do inventário e, eventualmente, outras fontes não mencionadas além de esclarecer dúvidas em relação às informações apresentadas pela organização. O principal objetivo desta fase do processo de verificação (visita às instalações) é verificar as informações existentes no Inventário de Gases de Efeito Estufa e documentos de suporte, buscando evidenciar a veracidade dos dados apresentados. Na necessidade de mais esclarecimentos ou sejam constatados desvios, solicitações de esclarecimento ou de ação corretiva serão apontadas. Estas precisam ser esclarecidas pela organização a fim de permitir 10\n12 ao Bureau Veritas Certification emitir uma Declaração de Verificação sobre o Relatório do Inventário de GEE. Nesta etapa do trabalho também podem ser apontadas eventuais oportunidades de melhoria no sistema de gestão de GEE da organização. Nesta verificação foi identifica 01 solicitação de ação corretiva (SAC) e 01 solicitação de esclarecimento (SE). A seguir estão listadas as constatações consideradas de maior relevância. Solicitação de Ação Corretiva: SAC-01: falta de menção às fontes de emissão às quais foram aplicadas as metodologias ou ferramentas listadas. Solicitação de Esclarecimento: SE-01: solicitada definição formal dos processos industriais citados para o escopo 1. Destaca-se que melhorias no sistema de GEE são resultado do amadurecimento do sistema, bem como da implementação efetiva das recomendações apresentadas na ISO e GHG Protocol. A amostragem foi feita de forma aleatória, e em um tamanho suficiente para assegurar para o time de verificação a consistência de dados, em relação às informações disponíveis no Inventário de Gases de Efeito Estufa. O limite operacional foi conferido, buscando confirmar o tipo de fontes dos gases GEE informado pela organização. O plano de amostragem foi desenvolvido levando-se em conta o nível de confiança acordado com o cliente, o escopo de verificação e seus critérios, a quantidade e o tipo de evidências (qualitativas e quantitativas); as metodologias para a determinação de amostras representativas e os riscos potenciais de erros, omissões ou imprecisões. Os dados e informações que apoiam a afirmação de GEE foram de natureza histórica. A ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA apresentou um inventário de emissão com base em dados de operação anual, compreendendo o período de 01/01/2013 a 31/12/2013. O documento intitulado Inventário de Gases de Efeito Estufa e sua planilha de dados de cálculo de emissões foram revisados pela organização e validados pelo Bureau Veritas Certification. Informações e detalhes sobre as Solicitações de Ação Corretiva, de Esclarecimento e Oportunidades de Melhoria estão apresentadas no Protocolo de Verificação, anexo a este relatório. Foram utilizadas como referência as orientações mais recentes do IPCC para Inventários de Gases de Efeito Estufa, seus fatores de emissão e metodologias, quando aplicável. 11\n13 4.3 Avaliação da declaração de GEE Baseado nas informações que foram apresentadas ao Bureau Veritas Certification, e com base na amostragem realizada, evidenciou-se que o Inventário de Gases de Efeito Estufa 2013 não contém discrepância material e que o mesmo fornece o nível de confiança acordado no início do processo de verificação. 12\n14 5. DECLARAÇÃO DE VERIFICAÇÃO A Declaração de Verificação tem o objetivo de confirmar que o relatório de inventário de emissões de GEE foi apresentado sem discrepância material. Esta Declaração de Verificação emitida pelo Bureau Veritas Certification sobre a qualidade e exatidão das informações e do Inventário de Gases de Efeito Estufa nos sistemas, processos e seus controles foi baseada nas informações disponibilizadas pela organização e condicionadas ao que está definido e apresentado no relatório de verificação. Considerando o usuário pretendido, o nível de confiança requerido pela organização, ou seja, razoável, os processos e procedimentos descritos neste Relatório de Verificação o Bureau Veritas Certification declara que o Inventário de Gases de Efeito Estufa é preciso, confiável e livre de discrepância material, erro ou distorção e é uma representação equitativa dos GEE dados e informações sobre o período inventariado; foi elaborado em conformidade com a NBR ISO 14064:2007 Parte 1: Especificação e orientação a organizações para quantificação e elaboração de relatórios de emissões e remoções de gases de efeito estufa e também das Especificações do Programa Brasileiro GHG Protocol Contabilização, Quantificação e Publicações de Inventários Corporativos de Emissões de Gases de Efeito Estufa. As informações estão apresentadas de forma clara, compreensível e acessível e permitem ao leitor formar uma opinião sobre o desempenho e situação no ano considerado para o escopo definido. A ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA estabeleceu sistemas apropriados para implementar os princípios da NBR ISO e do GHG Protocol, conforme descrito a seguir: Relevância Seleção das fontes de GEE, sumidouros de GEE, reservatórios de GEE, dados e metodologias apropriados às necessidades do usuário pretendido; Integralidade Inclusão de todas as emissões e remoções pertinentes de GEE; Consistência Possibilidade de comparações significativas de informações relacionadas ao GEE; Precisão (ou exatidão) Redução de assimetrias e incertezas até onde seja desejável; Transparência Divulgação de informações suficientes e apropriadas, relacionadas ao GEE para permitir ao usuário pretendido a tomada de decisão com razoável confiança. 13\n15 DECLARAÇÃO A Bureau Veritas do Brasil Sociedade Classificadora e Certificadora Ltda., estabelecida na Avenida do Café, 277, 5º andar, Torre B, Vila Guarani, São Paulo, SP, inscrita no Cadastro Nacional de Pessoas Jurídicas sob o nº / , declara, para os devidos fins, que fica a ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico - TKCSA, estabelecida na Avenida João XXIII, s/n.º, Distrito Industrial - Santa Cruz, Rio de Janeiro, RJ, inscrita no Cadastro Nacional de Pessoas Jurídicas sob o nº CNPJ / é autorizada a publicar em todos os seus títulos e sites o trecho da Declaração de Verificação conforme redação a seguir: O Bureau Veritas Certification, com base nos processos e procedimentos descritos no seu Relatório de Verificação, adotando um nível de confiança razoável, declara que o Inventário de Gases de Efeito Estufa ano inventariado 2013, da ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico - TKCSA, é preciso, confiável e livre de erro ou distorção e é uma representação equitativa dos dados e informações de GEE sobre o período de referência, para o escopo definido; foi elaborado em conformidade com as especificações do Programa Brasileiro GHG Protocol e da ISO Emissões Verificadas: Escopos 1, 2 e 3 (em tco 2 e) Abordagem Escopo 1 Escopo 2 Escopo 3 Total Controle operacional ,87 0, , ,51 São Paulo, 27 de junho de Geiza Marcelo da Costa Bureau Veritas do Brasil Sociedade Classificadora e Certificadora Ltda. 14\n16 6. REFERÊNCIAS /1/ Inventário de emissões de gases de efeito estufa ano 2013, versão de 14:44:24 horas, de 24/06/2014 /2/ Planilha de Cálculo de GEE , de 16/06/2014 /3/ Planilhas de Resultado de análises laboratoriais /4/ Certificados de calibração de instrumentos /5/ Certificados de Análise de MPs /6/ Planilha com Histórico de Abastecimento de Equipamentos e Veículos Pessoas entrevistadas: Pessoas entrevistadas durante o processo de verificação /1/ Ingrid Person Rocha e Pinho - especialista em Gestão Climática /2/ Daniel Carvalho engenheiro metalurgista o0o 15\n17 Curricula vitae da equipe de verificação Geiza M. Costa Verificador Líder Formado em Engenharia Química, com experiência em gestão da qualidade, ambiental e segurança em indústria do ramo petroquímico. Auditora Líder dos Sistemas de Gestão ISO 9001:2008, ISO 14001:2004 e OHSAS 18001:2007. Tem também experiência na implementação de Sistemas de Gestão Ambiental. Verificadora Líder de Gases Efeito Estufa. 1. o0o - 16\n18 Anexo: Protocolo de Verificação - ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA Empresa: ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico Título do relatório/ inventário Inventário das Emissões de Gases de Efeito Estufa Ano inventariado: 2013 Critério utilizado * Programa Brasileiro GHG Protocol Verificador: Geiza M. Costa Data: 17 e 18/06/2014 Critério de Verificação A avaliação segue os seguintes critérios: Programa Brasileiro GHG Protocol Norma ISO Todas as evidências são coletadas, analisadas e conferidas com: Valores apresentados no inventário de emissões do cliente Referências e fontes Fatores de emissão e conversão Verificação dos cálculos * Este protocolo é aplicável ao GHG Protocol e ISO , definir qual destas normas é a utilizado. 17\n19 Especificações de verificação do GHG Protocol Requisitos na norma ISO Conclusões SAC = solicitação de ações corretivas SE = solicitação de esclarecimentos OM = oportunidades de melhorias = de acordo com a norma 18\n20 Tabela 1: Requisitos do GHG Protocol e/ou norma ISO N o Requisito Comentário 1 Instalações Conclusão Prévia (SE/SAC/ OM/) Conclusão Final () Todas as instalações de propriedade da organização estão contabilizadas na quantificação (conforme abordagem de consolidação adotada)? Para mais de uma instalação, validar n.º de sites a visitar. Todas as instalações de propriedade da organização estão contabilizadas na quantificação. NA 2 Limites Organizacionais 2.1 Os limites organizacionais foram claramente definidos pela organização? Sim. A fronteira organizacional e operacional estabelecida e atualizada para 2013 considera os limites de negócios cujas operações estão sob o controle operacional da empresa. As empresas e unidades operacionais estão relacionadas nas planilhas de cálculo. Para relação completa ver Planilha Cálculo GEE _\n21 A organização documentou o método de consolidação adotado? A organização apresentou claramente a abordagem de consolidação adotada? A organização adotou abordagens diferentes de consolidação (caso definidas por um programa de GEE ou contrato legal)? Documentos de suporte (contrato legal ou similares) No caso de instalações de propriedade de diferentes organizações, todas estão seguindo a mesma abordagem de consolidação? Houve mudança na abordagem? Em caso positivo, a mudança foi explicada? Sim. Inventário de Emissões de GEE, Ano de referência do inventário: 2013, preenchido diretamente no site do Programa Brasileiro GHG Protocol, define que é adotada a Opção 2 - Relato de emissões somente sob a abordagem de Controle Operacional. Sim. Inventário de Emissões de GEE, Ano de referência do inventário: 2013, preenchido diretamente no site do Programa Brasileiro GHG Protocol, define que é adotada a Opção 2 - Relato de emissões somente sob a abordagem de Controle Operacional. Não. Não há diferentes abordagens de consolidação. Não aplicável. Foi adotado Controle Operacional. Não. 20\n22 3 Limites Operacionais A organização definiu claramente os limites operacionais? Todas as categorias de emissão estão definidas e claramente identificadas? As remoções das instalações existentes dentro dos limites operacionais foram quantificadas? A metodologia de quantificação está mencionada e definida? A organização explicou a seleção de metodologia de quantificação? Sim. As emissões da organização estão quantificadas e categorizadas em Diretas e Outras Emissões Indiretas de GEE. Sim. Este item é opcional no GHG Protocol. A metodologia para remoção está sendo estabelecida. Sim. Vide item 2.3. Sim. 4 Escopo 1 Emissões e remoções diretas de GEE 4.1 Todas as emissões e remoções diretas dentro dos limites organizacionais foram identificadas e quantificadas? Sim. Apenas para emissões, pois remoções não são reportadas. Ver Seção As emissões de CO 2 originadas da combustão de biomassa foram quantificadas separadamente? Não reportado. Não é aplicável à Organização. 5 Escopo 2 Emissões indiretas pelo uso de energia 21\n23 5.1 A organização quantificou as emissões indiretas de GEE originadas da geração de eletricidade, calor ou vapor importado/ consumido pela organização? Não. A Organização é exportadora líquida de Energia Elétrica. A TKCSA é totalmente autossuficiente em energia elétrica e ainda é exportadora do excedente para o Sistema Integrado Nacional - SIN. Este fato contribui para que o SIN não precise acionar térmicas que utilizam combustível fóssil e, consequentemente, as emissões de GEE relacionadas a estas sejam evitadas. Paralelamente, a geração junto à ponta de consumo garante a redução da perda de energia pela distribuição proporcional à dimensão da linha de transmissão garantindo mais segurança energética para a Região Sudeste do Brasil Escopo 3 Outras emissões indiretas de GEE Há alguma determinação específica para verificar estas emissões pelo programa de GEE aplicável ou pelo uso previsto para o inventário de GEE? Organização optou por incluir as seguintes emissões Escopo 3: 1. Bens e Serviços comprados 3. Atividades relacionadas com combustível e energia não inclusas nos Escopos 1 e 2 4. Transporte e distribuição (upstream) 6. Viagens a negócios 7. Deslocamento de funcionários (casatrabalho). 22\n24 6.2 As emissões de CO 2 originadas da combustão de biomassa foram quantificadas separadamente? Não reportado. Não é aplicável à Organização. 7 Documentos Requeridos 7.1 A organização documentou: (i) (ii) Emissões e remoções de GEE separadamente por instalação? Projetos de melhoria para emissões e remoções de GEE? Sim. Apenas para emissões, pois remoções não são reportadas. Ver Seção 3.3. A Organização está trabalhando nos seguintes itens, junto às Unidades Técnicas de Cada Área, para reduzir as emissões: boas práticas e esforços de mitigação de GEE visando o aumento de produção, a estabilidade operacional, redução do consumo de matérias-primas e energia, eficiência energética, excelência operacional e adequação da rotina de manutenção (planejamento, inspeção e execução). 23\n25 (iii) (iv) Ações dirigidas para reduzir ou prevenir emissões ou aumentar as remoções de GEE? Documentação de suporte, planejamento, desenvolvimento e manutenção do inventário de GEE? A Organização está trabalhando nos seguintes itens, junto às Unidades Técnicas de Cada Área, para reduzir as emissões: boas práticas e esforços de mitigação de GEE visando o aumento de produção, a estabilidade operacional, redução do consumo de matérias-primas e energia, eficiência energética, excelência operacional e adequação da rotina de manutenção (planejamento, inspeção e execução). Sim. 8 Procedimentos 8.1 A organização estabeleceu e mantém procedimentos de gerenciamento de GEE? O procedimento de coleta de dados para o inventário está em fase final de elaboração. Enquanto não estabelece formalmente o procedimento de gerenciamento de GEE, realiza trabalho de conscientização / discussão dos dados coletados. 24\n26 8.2 A organização estabeleceu e mantém procedimentos para retenção de documentos e manutenção de registros? Existe procedimento para retenção de documentos e manutenção de registros para o Sistema de Gestão da Qualidade. No entanto, a Organização ainda não o utiliza para GEE. Está aguardando a implementação da norma ISO para unificação das normas ISO 9001, ISO e ISO para estabelecimento de procedimento único de documentação e registro. 9 Ano-base 9.1 Qual o ano-base histórico estabelecido pela organização para reportar emissões ou remoções de GEE? 9.2 A organização explicou a seleção do ano-base? 9.3 A organização desenvolveu um inventário de GEE para o ano-base consistente com os requisitos do programa escolhido? O processo de produção ainda está em fase de estabilidade operacional. A unidade está operando à pouco tempo, para este tipo de processo. Como primeiro approach foi estabelecido o anobase de A Organização informou que o ano-base de 2012 é apenas um primeiro approach até que a produção atinja a capacidade nominal dos equipamentos. Para o ano-base de 2012 foi usado o template do GHG Protocol. Ainda não faziam parte do GHG Protocol. 9.4 A organização mudou o seu ano-base? Não. 25\n27 9.4.1 Em caso afirmativo, foi explicada a mudança? NA O ano-base foi recalculado por mudanças em: (i) (ii) (iii) 9.5 Mudanças nos limites organizacionais e operacionais? Posse e controle de fontes ou sumidouros de GEE transferidos para dentro ou para fora dos limites organizacionais? Mudança nas metodologias de quantificação de GEE? A organização completou e documentou uma avaliação da incerteza para emissões e remoções de GEE? NA NA NA É opcional, no entanto: Escopo 1: As incertezas estão associadas aos instrumentos de medição que são controladas pela manutenção / calibração dos mesmos. Escopo 3: A incerteza é maior. No geral a incerteza está em 3%. 10 Relatório de GEE 10.1 O relatório inclui a descrição da organização que elaborou o relatório? O relatório final está em elaboração. A Organização preenche o Relatório no site do Programa Brasileiro do GHG Protocol. Este item já foi preenchido. 26\n28 10.2 O período coberto pelo relatório foi fornecido? 10.3 O nome da pessoa responsável foi fornecido? Documentos sobre os limites organizacionais foram apresentados? As emissões para cada família de gases de GEE foram quantificadas separadamente, em toneladas de CO 2 e? Há descrição de como as emissões de CO 2 originadas da queima de biomassa são tratadas no inventário de GEE? Se quantificadas, as remoções de GEE, são dadas em toneladas de CO 2 e? O relatório final está em elaboração. A Organização preenche o Relatório no site do Programa Brasileiro do GHG Protocol. Este item já foi preenchido. O relatório final está em elaboração. A Organização preenche o Relatório no site do Programa Brasileiro do GHG Protocol. Este item já foi preenchido. O relatório final está em elaboração. A Organização preenche o Relatório no site do Programa Brasileiro do GHG Protocol. Este item já foi preenchido. O relatório final está em elaboração. A Organização preenche o Relatório no site do Programa Brasileiro do GHG Protocol. Este item já foi preenchido. Não reportado. Não é aplicável à Organização. Este item é opcional no GHG Protocol. A metodologia para remoção está sendo estabelecida. 27\n29 Há explicação para a exclusão de quaisquer fontes ou sumidouros de GEE da quantificação? Foram incluídas emissões indiretas de GEE por uso de energia, associadas à geração de eletricidade, calor ou vapor importados, quantificadas separadamente em toneladas de CO 2 e? As metodologias utilizadas para calcular ou medir as emissões, fornecendo uma referência ou link para qualquer ferramenta de cálculo utilizado foram fornecidas? Há referência ou descrição de metodologias de quantificação, incluindo razões para sua seleção? Há explicação de qualquer mudança nas metodologias de quantificação previamente utilizadas? Há referência ou documentação de fatores de emissão ou remoção de GEE utilizados? Escopo 1: Nada excluído Escopo 3: Transporte da placa de aço por qualquer meio de transporte; geradores de emergência, decomposição de matéria orgânica em aterro sanitário e vazamento do gas system (gasodutos internos); mineração das MPs. Estes itens não impactam na ordem de grandeza das emissões. Não. A Organização é exportadora líquida de Energia Elétrica. Ver cláusula 5.1. Sim. Verificar item 4 do GHG Protocol. Sim. Verificar item 4 do GHG Protocol. NA Sim. Verificar item 4 do GHG Protocol. 28\n30 O impacto das incertezas na precisão dos dados de emissões e remoções de GEE utilizados está descrito? Uma declaração informando se o inventário de GEE foi verificado, incluindo a descrição do tipo de verificação e o nível de confiança obtido? Foi fornecida relação de entidades legais? Foi incluído o total de emissões dos escopos 1 e 2 independentes de qualquer comercialização de GEE, como vendas, compras, transferências ou permissões bancárias, foram fornecidas? As emissões de dados separados para cada escopo foram fornecidas? É opcional, no entanto: Escopo 1: As incertezas estão associadas aos instrumentos de medição que são controladas pela manutenção / calibração dos mesmos. Escopo 3: A incerteza é maior. No geral a incerteza está em 3%. O relatório final está em elaboração. A Organização preenche o Relatório no site do Programa Brasileiro do GHG Protocol. Este item ainda não foi preenchido. Sim: ThyssenKrupp Companhia Siderúrgica do Atlântico TKCSA CNPJ: / Sim, para o escopo 1. Escopo 2 não reportado. Vide Cláusula 5.1. Sim. 29\n31 10.19 Houve exclusão de fontes? Escopo 1: Nada excluído Escopo 3: Transporte da placa de aço por qualquer meio de transporte; geradores de emergência, decomposição de matéria orgânica em aterro sanitário e vazamento do gas system (gasodutos internos); mineração das MPs. Estes itens não impactam na ordem de grandeza das emissões. 11 Relatório GEE (inclusões opcionais) As emissões dos dados relevantes do escopo 3, de atividades de emissões para as quais dados confiáveis podem ser obtidos, foram fornecidas? Dados de emissões subdivididas acima, onde a transparência, por unidades de negócios/ instalações, país, tipos de fontes (combustão estacionária, processo, fugitivas, etc.) e tipos de atividades (produção de eletricidade, transporte, geração de eletricidade comprada que é vendida para os usuários finais, etc.) foram fornecidos? Organização optou por incluir as seguintes emissões Escopo 3: 1. Bens e Serviços comprados 3. Atividades relacionadas com combustível e energia não inclusas nos Escopos 1 e 2 4. Transporte e distribuição (upstream) 6. Viagens a negócios 7. Deslocamento de funcionários (casatrabalho) Sim. Planilha de Cálculo subdivide por instalação e tipo de atividade. 30\n32 As emissões atribuíveis à própria geração de eletricidade, calor ou vapor, que é vendido ou transferido para outra organização foram fornecidas? As emissões atribuíveis à geração de eletricidade, calor ou vapor, que é comprada para revenda a usuários não finais foram relatadas? Uma descrição do desempenho medido contra benchmarks internos e externos foi fornecida? As emissões de GEE não abrangidos pelo Protocolo de Quioto (por exemplo, os CFC, NO x ), foram informadas separadamente por escopos? Os indicadores relevantes da taxa de desempenho (por exemplo, as emissões por kilowatt-hora gerado, as toneladas de produção material, ou vendas) foram fornecidos? Sim, na Planilha de Cálculo. Sim, na Planilha de Cálculo. A Organização está trabalhando nos seguintes itens, junto às Unidades Técnicas de Cada Área, para reduzir as emissões: boas práticas e esforços de mitigação de GEE visando o aumento de produção, a estabilidade operacional, redução do consumo de matérias-primas e energia, eficiência energética, excelência operacional e adequação da rotina de manutenção (planejamento, inspeção e execução). Este trabalho reforça o seu compromisso com o desafio da mudança climática. Não. As emissões regulamentadas são monitoradas pela Organização, mas não são reportadas no GHG Protocol. Sim, ton de CO2e / ton aço bruto. 31\n33 Um esboço de uma gestão / programas / ou estratégias de redução de GEE foi fornecido? Qualquer informação sobre quaisquer disposições contratuais relacionadas aos riscos e obrigações de GEE foi fornecida? Um esboço de qualquer verificação externa e uma cópia de qualquer declaração de verificação, se aplicável, dos dados de emissões foram fornecidos? As informações sobre as causas das mudanças de emissões que não provocaram um recálculo das emissões do ano-base (por exemplo, mudanças de processos, melhorias de eficiência, fechamento de fábricas) foram fornecidas? Os dados de emissões de GEE para todos os anos entre o ano-base e o ano de referência (incluindo detalhes e razões para os recálculos, se aplicável) foram fornecidos? As informações sobre a qualidade do inventário (por exemplo, informações sobre as causas e a magnitude das incertezas nas estimativas de emissão) e um esboço de políticas para melhorar a qualidade do inventário foram fornecidas? Sim. Conforme Resolução INEA/PRES N 65, de 14 de dezembro de 2012, que Dispõe sobre a apresentação de Plano de Mitigação de Emissões de Gases de Efeito Estufa para fins de Licenciamento Ambiental no Estado do Rio de Janeiro. Não existem obrigações contratuais. A Organização atua conforme relatório solicitado pela Resolução INEA/PRES n.º 65/2012, Decreto Municipal n.º /2010 e Programa do Instituto Aço Brasil. Bureau Veritas Certification está realizando a verificação externa para o período de No inventário de 2012 os dados de produção eram coletas do SAP. No inventário de 2013 os dados foram coletados no MES - Manufacturing Execution System. Planilha de Cálculo apresenta histórico. Não apresentado. 32\n34 As informações sobre qualquer sequestro de GEE foram fornecidas? As informações sobre as compensações que foram compradas ou desenvolvidas fora do limite do inventário, subdivididos pelo GEE armazenamento / remoções e projetos de redução de emissões foram fornecidas? Os detalhes que os offsets estão verificados / certificados e/ou aprovados por um programa de GEE externo (por exemplo, o Mecanismo de Desenvolvimento Limpo, Implementação Conjunta) foram fornecidos? Informações sobre reduções nas fontes dentro do limite de inventário que foram transferidas como compensações a terceiros foram fornecidas? Mais detalhes que a redução foi verificada / certificada e/ou aprovada por um programa de GEE externo foram fornecidos? Não apresentado. Não apresentado. Não apresentado. Não apresentado. Não apresentado. 33\n35 Tabela 2: Resolução das Solicitações de Ações Corretivas e Solicitações de Esclarecimento; Oportunidade de Melhoria (OM) SAC ou SE SE-01 - Definir quais são os processos industriais citados para o Escopo 1. SAC-01 - Nos itens 4.2 e 4.3 do GHG Protocol não foram mencionadas à quais fontes de emissão foram aplicadas as metodologias ou ferramentas listadas. Item da tabela Resposta do cliente Coqueria, Sinterização, Altos-fornos, Aciaria. Já na categoria de combustão estacionária todos os equipamentos de combustão nos processos anteriormente citados, mais dois queimadores (flares) de gás de alto-forno (BFg), duas turbinas a gás (BFg) na UTE do Atlântico e caldeira a gás natural para geração de vapor para os processos. Para as emissões fugitivas os gases refrigerantes dos equipamentos de climatização e SF6 dos disjuntores elétricos da subestação de eletricidade. 4.2: Coqueria (produção de coque), Sinterização (produção de sinter), Altosfornos (produção de ferro gusa) e Aciaria (produção de aço). 4.3 Fontes de combustão estacionária na Coqueria (manutenção das portas), Sinterização (forno de ignição), Altosfornos (regeneradores, planta de PCI) e Aciaria (manutenção de temperatura das panelas). Conclusão do time de verificação Situação esclarecida. Verificado que esta análise existe. SE ENCERRADA. Verificadas informações corrigidas no Inventário. SAC ENCERRADA. 34


ICMBio - Parque Nacional de Itatiaia - Parque Nacional do Itatiaia comemora seus 77 anos\nParque Nacional do Itatiaia comemora seus 77 anos\nNo último dia 14 de junho o Primeiro Parque Nacional do Brasil comemorou 77 anos de sua criação. O evento contou com a participação de aproximadamente 120 pessoas entre parceiros, voluntários, representantes de outras unidades do ICMBio, servidores e ex-servidores do parque, numa programação que reuniu momentos solenes, história, ciência, cultura e confraternização.\nA abertura do evento foi marcada pelo hasteamento da bandeira e execução do hino nacional pela banda da Academia Militar das Agulhas Negras (AMAN), que brindou a platéia com mais dois números musicais preparados especialmente para a ocasião. Após o café da manhã, a Coordenação de Uso Público e Negócios do PNI prestou tocante homenagem ao fotógrafo de natureza e amigo do Itatiaia, Luiz Cláudio Marigo, falecido no início do mês.\nA cerimônia foi prestigiada pelo nosso presidente Roberto Vizentin e pelo Coordenador Regional da CR8, Luiz Felipe de Luca, que assinaram um acordo com FURNAS para a mitigação dos impactos das antenas de transmissão localizadas nos Parques Nacionais da Bocaina e do Itatiaia. O Ministério Público Federal, que conduziu o processo nos últimos quatro anos, foi representado pela Procuradora da República, Dra. Izabella Marinho Brant e FURNAS pelo seu Diretor de Engenharia e Meio Ambiente, Flávio Martins.\nA história da criação do PNI e do montanhismo no Itatiaia foi contada com riqueza de detalhes pelos voluntários Sérgio Maia Vaz e Edson Ferreira Santiago. A parte científica do evento coube ao Analista Ambiental Marcelo Motta, que apresentou os resultados preliminares do projeto de monitoramento de mamíferos do parque e surpreendeu com um registro fotográfico, exclusivo para os participantes, de espécie considerada extinta para a unidade. Na seqüência foi lançado um vídeo educativo, produzido pelo PNI e Museu Nacional - UFRJ e um novo folder para os visitantes, elaborado pela Coordenação de Gestão Socioambiental do parque e pela Associação Educacional Dom Bosco (AEDB).\nDurante o almoço preparado pela prestigiada Chef Ritinha, os convidados curtiram canções de Chico Buarque interpretadas pelo músico e cinegrafista ambiental Luiz Duarte Rocha. O show foi um presente de Luiz para o Parque Nacional do Itatiaia pelos seus 77 anos e uma homenagem ao consagrado cantor e compositor, que comemora 70 anos de vida neste mês. O evento foi encerrado em clima de festa com o sorteio de livros, vídeos e postais cedidos pela Assessoria de Comunicação do ICMBio (ASCOM).\nA eqipe do PNI considerou que a festa cumpriu seus objetivos, comemorando o aniversário do Parque de forma a aproximar a sociedade, estimulando-a a mais valorizar e proteger suas Unidades de Conservação. O evento foi todo produzido pela própria equipe do PNI, que se dedicou com carinho e afinco à missão e agradece o apoio de todos, especialmente da Diretoria de Criação e Manejo de Unidades de Conservação (DIMAN), da Coordenação Geral de Uso Público e Negócios (CGUP), da ASCOM, do Conselho Consultivo (CCPNI), da AMAN, da AEDB e do Museu Nacional.


Um país de futuro\nAngola é um país de riqueza natural com uma das mais importantes reservas de petróleo, diamante e gás natural de África, o que tem exercido inúmeros impactos adversos ao ambiente. Tendo em conta a necessidade de soluções e cientes para os impactos causados pelas actividades humanas, surgiu a OLWALI ENVIRONMENTAL SERVICE, LDA. com um conjunto de serviços que permitem aos seus clientes alcançarem o perfeito equilíbrio entre a qualidade do ambiente e o desenvolvimento económico.\nA OLWALI ENVIRONMENTAL SERVICES, LDA, é uma empresa de direito angolano, especializada em Consultoria, Assessoria e Fiscalização Ambiental. Alia o seu extenso conhecimento técnico e tecnológico através de profissionais capacitados e habilitados para a realização de qualquer projecto ambiental público ou privado.\nA OLWALI presta um serviço de excelência acompanhando as empresas desde a fase de concepção, operação e desactivação dos projectos, dando todo o suporte no licenciamento na gestão e no desempenho ambiental sustentável.\nFocar na qualidade ambiental e na sustentabilidade das empresas, oferecendo as melhores soluções de produtos e serviços.\nA nossa missão prende-se com o desenvolvimento sustentável de Angola, através da satisfação das expectativas dos nossos clientes, do respeito pelo meio-ambiente e pelo bem-estar dos nossos colaboradores e da nossa sociedade.\nSer a referência no fornecimento de soluções de serviços ambientais, capazes de promover o desenvolvimento sustentável para as empresas e o meio-ambiente.\nVisamos a capacidade de proporcionar aos nossos clientes o serviço mais adequado às necessidades dos nossos clientes ao estabelecer uma relação de parceria. Comprometemo-nos a promover o melhor para si e para o meio-ambiente, fornecendo orientação para o cumprimento da legislação ambiental, em busca da promoção de um desenvolvimento sustentável.\nGuiamo-nos diariamente pelas acções e metas a alcançar, atingindo-as com precisão e exactidão.\nOs nossos clientes e parceiros confiam em nós pela nossa conduta e forma de estar que protege toda a informação com rigor e integridade.\nAdoptamos os vectores que mantêm o meio-ambiente como o melhor lugar para estar e desenvolver a actividade produtiva, velando pela integridade, sustentabilidade e segurança ambiental.\nAdaptamo-nos às mudanças e às condições de mercado e somos flexíveis aos nossos princípios e crenças.\nFoco nas Soluções de Ponta\nAssociamos as melhores soluções tecnológicas aos nossos serviços e produtos, para sermos mais rápidos, dinâmicos e interactivos nos negócios.\nA OLWALI tem vindo a prestar serviços de consultoria, auditoria e assessoria, aos mais diversos ramos de actividade, desde o sector industrial ao comercial passando em outros sectores como:\nEnergia & Águas\nPode mudar de ideias a qualquer momento com o cancelamento desta newsletter no rodapé de qualquer email que receber nosso ou contactando-nos através do email info@olwali.com. Trataremos os seus dados com o respeito devido. Para mais informações sobre a nossa Política de Privacidade por favor visite o nosso site. Ao clicar abaixo, autorizar o tratamento dos seus dados de acordo com os termos expostos.\nUtilizamos o MailChimp como plataforma de automação de marketing. Ao clicar abaixo, autoriza que as informações que está a fornecer serão transferidas para o MailChimp para processamento de acordo com sua Política de Privacidade e Termos.\nA Olwali utilizará os seus dados para envio de informações e comunicações da empresa, do grupo e questões ambientais.


Maria Sangrenta | Agenda | O Nerd Escritor\nLuizinho entrou em casa carregando o espelho que comprou em uma loja de antiguidades. Sua esposa Beatriz, esbravejou ao saber que ele tinha desembolsado trinta reais pelo artefato.\n- Você tem o miolo mole? – falou enquanto batia o dedo indicador na testa dele – Pra que um espelho se já temos três?\n- Calma benzinho, sente só a moldura – Luizinho passou os dedos na moldura dourada – o dono da loja me disse que é do século dezoito, uma raridade.\n- Pode ser do século que o parta seu desgraçado, minha casa não é museu, pode tratar de devolver.\n- De jeito nenhum, eu comprei com o meu dinheiro – demonstrou firmeza, mesmo sabendo que poderia levar um tapa no pé do ouvido. A esposa respirou fundo e contou até dez.\n- Tudo bem Luiz, se vai ficar com este espelho, ótimo, só que pode me esquecer – foi para a cozinha pisando duro. Luizinho pensou em ir atrás dela e fazer a sua vontade, só que refletiu “eu sou homem, o rei do castelo, faço o que quiser”, e levou seu espelho para o porão.\nNo dia seguinte, Luizinho estava na academia de musculação. Apesar de ter pouca massa cinzenta, gostava de trabalhar os bíceps. Enquanto erguia um peso de oitenta quilos, seu amigo Paulo aproximou-se, usava uma camisetinha regata que deixava a mostra seu peito depilado e seus braços cheios de nervos suados.\n- Ontem comprei um espelho do século dezoito, acredita?\n- Nossa! – exultou o amigo com a grande notícia, só que depois de processar a informação, estranhou:\n- O que é século dezoito?\n- Sei lá Paulo, só sei que o espelho é raro.\n- Raro é uma coisa difícil de encontrar.\n- Também achei, só que Beatriz não gostou muito, queria que eu devolvesse.\n- Na minha casa quem manda é Luizinho, o fera! – se rejubilou.\n- Falando em espelho, você conhece a Maria Sangrenta?\n- Não, onde ela mora?\n- É uma lenda urbana – Paulo baixou a voz e com seriedade completou – Se você disser Maria Sangrenta três vezes diante do espelho… Ela aparece.\nLuizinho ouviu com atenção, olhou para o amigo esperando que ele completasse a frase, com a quietude dele, perguntou pausadamente:\n- Se eu falar Maria Sangrenta três vezes, quem vai aparecer?\n- A Maria Sangrenta.\n- Mas quem é essa tal Maria?\n- É uma mulher que aparece no espelho e lhe arranca os olhos.\n- Porque ela faria isso?\n- É uma lenda cacete! Como eu vou saber? – irritou-se Paulo.\nApós um breve silêncio de constrangimento, o outro ainda pergunta:\n- E se o cara for cego?\nA noite, Luizinho deitou-se ao lado de Beatriz fazendo chamego pra molhar o biscoito, porém ela o afastou com o braço.\n- Só depois que você devolver o espelho – intimou.\n- Por causa de uma porcaria de espelho?\n- Se é porcaria porque comprou?\n- Porque eu quis – respondeu ríspido.\n- Então vai curar a coceira com o seu espelho.\nBeatriz ficou de costas para Luizinho. Mesmo que o sexo fosse importante, ele não poderia abrir mão de sua masculinidade submetendo-se as ordens da esposa. Tinha que ser firme. Mostrar pulso.\nE assim sucedeu-se, depois de uma semana, Luizinho procurava pretextos para devolver o espelho, poderia argumentar que ele não era do século dezoito ou que não fazia o seu tipo. Seria um grande tapa em sua dignidade, mas um homem não pode viver só de masturbação.\n- Não! Não vou dar este gosto a Beatriz! – falou para seu reflexo no espelho – tenho que demonstrar viri… vili… viliri… viridade… droga – esmurrou a coluna não sabendo pronunciar “virilidade” mesmo que não soubesse o significado, mas era uma palavra muito usada nas revistas de musculação para descrever homens fortes.\nAlgo surpreendentemente inesperado aconteceu naquele instante. Luizinho teve uma idéia. “Se não tem cachorro, caço com gato”.\nMirou-se no espelho e falou:\n- Maria Sangrenta! Maria Sangrenta! Maria Sangrenta!\nVasculhou o espelho em busca de uma mulher.\n- Deve estar quebrado – deu uns tapas na moldura. Sentiu uma presença atrás de si e virou-se em um pulo. Quando ficou de costas, Maria apareceu no espelho. Os seus olhos eram buracos negros e por sua face escorriam lágrimas de sangue.\nAo virar-se de volta e ver aquela estranha figura, Luizinho disse:\n- Ainda bem que você apareceu, preciso de você.\n- Não sabe quem eu sou? – perguntou ela mostrando os dentes podres e amarelados. Luizinho afastou-se de nojo.\n- Meu Deus, você não conhece escova de dentes?\n- Eu quero os seus olhos.\n- Se quiser os meus olhos, vai ter que levar o pacote completo.\nLuizinho tirou a camiseta exibindo os seus peitos trabalhados arduamente com cento e cinqüenta flexões diárias e detalhe para a barriga tanquinho.\n- Eu to na seca mulher!\nComo se tivesse olhos, ela o examinou dos pés a cabeça e comentou:\n- Quer saber, fui.\n- Qual é!? Só quero uma trepadinha! – reclamou Luizinho.\nEle observou o seu rosto no espelho, inflou os músculo e cheirou o sobaco. Depois deu de ombros\n- Pelo menos fiquei com os olhos.\nCategorias: Agenda,Contos | Tags: Contos, Lendas Urbanas, Terror 5 Comments»\nThainá Gomes says:\t16/12/2010 at 20:59\t0 2Eu ri, só que achei esse Luizinho e o amigo dele bem burros mesmo.\nReply\tPeregrina says:\t21/12/2010 at 20:01\t1 0Eu ri muito.Fiquei até com pena da Maria.\nReply\tSamila says:\t22/12/2010 at 07:48\t0 1UAHHAUAHUAHA\nsó não gostei muito dos estereótipos do protagonista e seu amigo\nReply\tFlavio Silva says:\t11/02/2011 at 11:02\t0 1Parabéns\ntexto bem divertido.\nValeu-se de personagens estereotipados mesmo, como apontou a Samila, mas dentro da proposta do humor fácil,se saiu muito bem.\nAcho ainda que isso dá uma série, hein.\nApesar de não gostar do nome Luisinho e achar que nenhum marombado gosta de nomes no diminutivo. Este cara poderia voltar em outros “enfrentamentos sobrenaturais”. Ia ser da hora o cabra querendo dar uns tapas no saci que fica trocando os pesos de seus alteres, ou o corpo-seco, a loira do banheiro, a mulher de algodão ou até a mula sem cabeça!\nAcho que to viajando.\nParabéns, continue a mandar contos engraçados assim, pois voc~e faz bem isso.\nReply\tAsami says:\t14/04/2011 at 17:34\t1 0Hahahahahahahahahahahahahahahahahahaaaa… muito divertido mesmo! Faço minhas as palavras do Flávio. Isso dá uma série e uma das boas. Muito criativo e cômico, adorei Reply\tRSS feed for comments on this post.\nA Lua é Feita de Queijo - Parte 1 Últimos Contos que Entraram na Agenda (15)


2018 dezembro | laurobarbosa.com\naumenta brasileiros contra porte de arma\ndezembro 31, 2018 Lauro Barbosa\nCresce o número de brasileiros contrários à liberação da posse de armas no país. A pesquisa foi feita pela Folha de São Paulo.\nMaringá hoje de manhã. Deserta.\nOlááá! Que este novo ano só nos traga coisas boas!\ndezembro 30, 2018 Lauro Barbosa\nA queima de fogos que marcará a chegada de 2019 em Maringá será à partir das 19h30 no Estádio Willie Davids. Os distritos de Floriano e Iguatemi também vão contar com shows pirotécnicos.\nroda gigante até 6 de janeiro\ndezembro 28, 2018 Lauro Barbosa\nAinda bem que prevaleceu o bom senso e devido ao grende sucesso a roda gigante ficará em atividade até o dia 6 de janeiro e não mais só até 31 de dezembro.\nNem parece que é final de ano. É a Avenida Brasil agora à tarde, centro.\nOportunidade de emprego! É na Agência do Trabalhador de Maringá. 328 vagas, entre elas, Operador de Caixa, Repositor de Supermercado, Azulejista, Programador de Computador e Soldador. Interessados compareçam na Avenida João Paulino Vieira Filho, 917, Novo Centro.\nGuias do IPTU começam ser entregues a partir do dia 3\nSe você é um feliz proprietário de imóvel em Maringá é bom já ir lembrando que as guias do IPTU começam a ser entregues pela prefeitura a partir do próximo dia 3. O reajuste é de 4,53%. Para pagamento à vista com 10% de desconto o vencimento será em 24 de janeiro, e com 7% em 11 de fevereiro.\nEdson Scabora comandará a Prefeitura de Maringá até o próximo dia 7. Ulisses estará de licença.\nPara os mais lúcidos, outras prioridades, como dotar o Pronto Socorro do HU de Maringá de mais médicos e enfermeiros seria, neste momento, o mais sensato por parte do governo do Estado do que desapropriar pela bagatela de R$ 23,5 milhões o antigo Hotel Bandeirantes de Maringá, para que seja transformado em museu.\nQue esta sexta-feira, que é a última do ano, seja cheia de energia positiva! Bom dia!\nÁrvore dos Desejos será mantida como símbolo contra atos de vandalismo\ndezembro 27, 2018 Lauro Barbosa\nA prefeitura decidiu que a Árvore dos Desejos, incendiada propositalmente por dois adolescentes, de 14 e 16 anos, será mantida até o dia 6 de janeiro como símbolo contra atos de vandalismo na cidade. A estrutura de ferro recebeu manutenção com iluminação de led no topo da estrela e no entorno refletores na cor verde. A base que antes era acessível para passagem dos visitantes ficará interditada por questões de segurança.\nprejuízo ao patrimônio público\nNão foi só a Árvore dos Desejos que foi atacada pela ação criminosa dos irresponsáveis. Desde o início de novembro foram registrados furtos e danos de 5 mil metros de fio de energia em vários locais da cidade. Outros 300 metros de fio e 27 refletores de luz instalados no canteiro da Avenida Juscelino Kubitschek também foram levados. A decoração do carro alegórico do Papai Noel, da Parada de Natal, foi danificado com chutes. Um extintor de incêndio foi furtado e outros dois foram descarregados. Reparos também foram necessários em letreiros “Bem vindo a Maringá Encantada”.\nComo dizem que toda regra tem exceção, na opinião de muitos o tratamento que deveria ser dado para os menores de 14 e 16 anos que, criminosamente, teriam ateado fogo na Árvore dos Desejos deveria ser o mesmo que para um adulto infrator. Afinal, deveriam saber e muito bem o que estavam fazendo.\nVencedor não é aquele que sempre vence, mas aquele que nunca para de lutar. Que sua quinta-feira seja mágica!\ndezembro 26, 2018 Lauro Barbosa\nNada de acidente ou acaso. A Prefeitura de Maringá trata o incêndio na Árvore de Natal na Praça da Catedral – a Árvore dos Desejos – como um ato criminoso. A polícia já está investigando.\nsem expediente no paço\nO Paço Municipal é fechado nesta quarta. O expediente normal retorna amanhã, às 8h.\nComo o ser humano é desprezível! A ação criminosa de três deles durante a madrugada passada fez com que a Árvore de Natal da Praça da Catedral de Maringá, “a Árvore dos Desejos” – patrimônio público -fosse destruída pelo fogo. O Corpo de Bombeiros foi chamado, mas não deu tempo. Só sobrou a cinza.\nOi Pessoal! Uma boa curtição de pós-ressaca a todos. E não esqueçam que as melhores coisas da vida são gratuitas: abraços, sorrisos, beijos, amigos, família, amor e boas lembranças. Bom dia!\ndezembro 24, 2018 Lauro Barbosa\nMorre a professora Maria Elza Bagatin, aos 67 anos de idade. Ela lecionou durante muitos anos em Maringá, com passagens por várias instituições, entre elas o Colégio Marista. Era casada com o médico Dr. Nelson Aparecido Bagatin, Presidente do Clube Hípico de Maringá. O velório acontece nesta segunda, na Capela do Prever do Cemitério Parque, e o sepultamento será às 14 horas também desta segunda, no mesmo local.\nOi Pessoal! Véspera de Natal é um dia mágico… Sorrisos, beijos, abraços, muita alegria! Que este clima perdure por todo o novo ano! Bom dia!\ndezembro 23, 2018 Lauro Barbosa\nNinguém triste hoje, muito menos de mau humor ou chateado.\nÉ antevéspera do Natal. Tempo de paz, alegria e muito sorriso.\nQue assim seja seja sempre!\ndezembro 22, 2018 Lauro Barbosa\nO maringaense deve consumir uma das águas mais caras do planeta. Se não a mais cara. Para se ter uma ideia de janeiro de 2016 a agosto de 2018 a tarifa subiu espantosos 126%, ante uma inflação de 11% no período.\nPessoal, se liga aí. O Ministério da Saúde informa que até outubro deste ano já foram registrados 1.525 novos casos de HIV no Paraná.\nÉ um número preocupante, mesmo tendo em vista a quantidade de informações sobre o assunto.\nQuem te viu e quem te vê. Avenida Carlos Borges hoje. Quando há boa vontade e disposição tudo é possível.\né hora de presentear\nComo já estamos praticamente na antevéspera do Natal, ainda dá tempo de correr atrás de um presente para ser dado para as pessoas que estimamos. Não precisa ser nada suntuoso, caro, volumoso.\nÉ só uma lembrança. De bom gosto, claro, e quem receber, por certo, ficará muito feliz. Só tem hoje e segunda para isso.\nuem é a 6ª melhor do brasil\ndezembro 21, 2018 Lauro Barbosa\nTenho duas informações na mesma notícia. Uma boa e outra lamentável. A boa é que para o MEC a UEM é a 6ª melhor instituição estadual do Brasil e a 2ª do Paraná. O ranking foi elaborado pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Arlindo Teixeira. Já a lamentável é que ela não possui o devido investimento e atenção que tanto precisa.\nRestaurante Popular oferece almoço especial de Natal nesta sexta\nQuem quiser almoço bom e barato é só ir ao Restaurante Popular nesta sexta. Tem arroz, feijão, frango assado à califórnia, farofa rica, salada de macarrão, salada de alface e, de sobremesa, sonho de valsa. O preço também é especial. Só 3 reais.\nQue este novo dia só nos proporcione conquistas e muita alegria.\ndezembro 19, 2018 Lauro Barbosa\nO Presidente do STF, ministro Dias Toffoli, cassou a decisão liminar de seu colega o ministro Marco Aurélio Mello que suspendia a prisão após condenação em segunda instância. Toffoli afirma que a decisão de Marco Aurélio coloca em risco a ordem pública.


Aplicativos que ajudam a emagrecer - Emais - Estadão\nAplicativos que ajudam a emagrecer A praticidade de ter aplicativos com sugestões de dietas e exercícios físicos para fazer em casa contribui para quem quer emagrecer, mas tem uma vida agitada ou pouco dinheiro. São muitas opções, mas há prós e contras. Veja a reportagem completa aqui e confira a seguir algumas recomendações. Foto: Ludimila Honorato/Estadão A praticidade de ter aplicativos com sugestões de dietas e exercícios físicos para fazer em casa contribui para quem quer emagrecer, mas tem uma vida agitada ou pouco dinheiro. São muitas opções, mas há prós e contras. Veja a reportagem completa aqui e confira a seguir algumas recomendações. Foto: Ludimila Honorato/Estadão\nVantagens dos aplicativos para emagrecer Segundo a nutricionista esportiva Jacqueline Moniz, da ON Body Evolution, essas ferramentas ajudam a ter acesso a um mínimo de informações e sugestões agrupadas num lugar só, diferente de se pesquisar tudo aleatoriamente em sites de busca na internet. “Outra vantagem é o incentivo à alimentação saudável e à prática de exercícios”, diz a especialista. Foto: Derick McKinney/Unsplash Segundo a nutricionista esportiva Jacqueline Moniz, da ON Body Evolution, essas ferramentas ajudam a ter acesso a um mínimo de informações e sugestões agrupadas num lugar só, diferente de se pesquisar tudo aleatoriamente em sites de busca na internet. “Outra vantagem é o incentivo à alimentação saudável e à prática de exercícios”, diz a especialista. Foto: Derick McKinney/Unsplash\nDesvantagens dos aplicativos para emagrecer Porém, esses apps dão sugestões de dietas a partir de informações básicas dos usuários, como idade, peso e altura. Não levar em consideração aspectos subjetivos, como a relação da pessoa com a comida, o comportamento alimentar dela e as emoções envolvidas no ato de comer, é um risco. Foto: jarmoluk/Pixabay Porém, esses apps dão sugestões de dietas a partir de informações básicas dos usuários, como idade, peso e altura. Não levar em consideração aspectos subjetivos, como a relação da pessoa com a comida, o comportamento alimentar dela e as emoções envolvidas no ato de comer, é um risco. Foto: jarmoluk/Pixabay\nDesvantagens dos aplicativos para emagrecer "Eles podem influenciar negativamente em transtornos alimentares já instalados, principalmente se houver divisão de alimentos rotulados como 'pode' ou 'não pode'", alerta a especialista sobre os aplicativos. Ela recomenda o acompanhamento de um profissional que vai, de fato, personalizar a dieta e os exercícios físicos para cada pessoa. Ciente disso, veja a seguir alguns apps selecionados pelo 'E+' que podem te ajudar. Foto: Sarah Gualtieri/Unsplash "Eles podem influenciar negativamente em transtornos alimentares já instalados, principalmente se houver divisão de alimentos rotulados como 'pode' ou 'não pode'", alerta a especialista sobre os aplicativos. Ela recomenda o acompanhamento de um profissional que vai, de fato, personalizar a dieta e os exercícios físicos para cada pessoa. Ciente disso, veja a seguir alguns apps selecionados pelo 'E+' que podem te ajudar. Foto: Sarah Gualtieri/Unsplash\nBeber Água Existem diversos aplicativos que te lembram de beber água diariamente. Neste, é possível calcular a quantidade a ser ingerida de acordo com o peso da pessoa. Embora não seja uma medida única, beber água pode acelerar um pouco o metabolismo, além de manter uma boa função renal. Mas lembre-se sempre de procurar um médico para avaliar a ideal ingestão de água. Disponível para Android e iOS. Foto: Beber Água Existem diversos aplicativos que te lembram de beber água diariamente. Neste, é possível calcular a quantidade a ser ingerida de acordo com o peso da pessoa. Embora não seja uma medida única, beber água pode acelerar um pouco o metabolismo, além de manter uma boa função renal. Mas lembre-se sempre de procurar um médico para avaliar a ideal ingestão de água. Disponível para Android e iOS. Foto: Beber Água\n7waves Com uma abordagem mais ampla, esse aplicativo auxilia no cumprimento de metas nas áreas da saúde, carreira, estudos e lazer. As categorias vão além e há testes para que a pessoa se conheça um pouco mais. De novo, a ferramenta não substitui o acompanhamento de um nutricionista ou psicólogo, por exemplo. Pode ser baixado para Android e iOS. Foto: 7waves Com uma abordagem mais ampla, esse aplicativo auxilia no cumprimento de metas nas áreas da saúde, carreira, estudos e lazer. As categorias vão além e há testes para que a pessoa se conheça um pouco mais. De novo, a ferramenta não substitui o acompanhamento de um nutricionista ou psicólogo, por exemplo. Pode ser baixado para Android e iOS. Foto: 7waves\nMyFitnessPal O aplicativo permite que você acompanhe sua ingestão de alimentos, água e atividades físicas, com contagem de calorias, gorduras e proteínas, por exemplo. É possível colocar suas medidas atuais e estabelecer metas. De acordo com o seu objetivo e informações pessoais, o aplicativo te orienta a consumir um determinado número de calorias por dia. Com o acompanhamento, ele te informa em qual refeição você consumiu mais nutrientes. É útil após consulta com um nutricionista, que vai indicar todas as metas. Pode ser baixo para Android e iOS. Foto: MyFitnessPal O aplicativo permite que você acompanhe sua ingestão de alimentos, água e atividades físicas, com contagem de calorias, gorduras e proteínas, por exemplo. É possível colocar suas medidas atuais e estabelecer metas. De acordo com o seu objetivo e informações pessoais, o aplicativo te orienta a consumir um determinado número de calorias por dia. Com o acompanhamento, ele te informa em qual refeição você consumiu mais nutrientes. É útil após consulta com um nutricionista, que vai indicar todas as metas. Pode ser baixo para Android e iOS. Foto: MyFitnessPal\nFitbit A ferramenta oferece atividades físicas de acordo com as características básicas do usuário. Para ajudar na prática, há vídeos em diversos ângulos a fim de mostrar como os movimentos devem ser realizados. Disponível para Android e iOS. Foto: Fitbit A ferramenta oferece atividades físicas de acordo com as características básicas do usuário. Para ajudar na prática, há vídeos em diversos ângulos a fim de mostrar como os movimentos devem ser realizados. Disponível para Android e iOS. Foto: Fitbit\n8fit Outra opção para a prática de exercícios físicos, esse aplicativo é vantajoso na questão de tempo porque oferece, de acordo com seu objetivo e condições, exercícios que podem ser feitos em casa, alguns com duração de dez minutos ou menos. Vídeos e explicação por escrito dos movimentos auxiliam na execução. Dica do 'E+': para fazer exercícios em casa sozinho, sem orientação de um profissional, é indicado que, no mínimo, você já tenha feito algum tipo de atividade física e, se possível, acompanhado. Conhecer bem as posturas e os limites do próprio corpo é essencial para evitar lesões. Veja para iOS e Android. Foto: 8fit Outra opção para a prática de exercícios físicos, esse aplicativo é vantajoso na questão de tempo porque oferece, de acordo com seu objetivo e condições, exercícios que podem ser feitos em casa, alguns com duração de dez minutos ou menos. Vídeos e explicação por escrito dos movimentos auxiliam na execução. Dica do 'E+': para fazer exercícios em casa sozinho, sem orientação de um profissional, é indicado que, no mínimo, você já tenha feito algum tipo de atividade física e, se possível, acompanhado. Conhecer bem as posturas e os limites do próprio corpo é essencial para evitar lesões. Veja para iOS e Android. Foto: 8fit\nExercícios Em Casa Assim como o 8fit, essa ferramenta exige um pouco de disciplina para obter os resultados, pois as atividades podem ser feitas em casa. Há planos de treino, bibliotecas de exercícios, relatórios de acompanhamento e a possibilidade de programar lembretes para não se esquecer de treinar. Importante que um profissional do esporte tenha ciência da utilização e oriente também. Disponível para Android e iOS. Foto: Exercícios Em Casa Assim como o 8fit, essa ferramenta exige um pouco de disciplina para obter os resultados, pois as atividades podem ser feitas em casa. Há planos de treino, bibliotecas de exercícios, relatórios de acompanhamento e a possibilidade de programar lembretes para não se esquecer de treinar. Importante que um profissional do esporte tenha ciência da utilização e oriente também. Disponível para Android e iOS. Foto: Exercícios Em Casa