Ciência Low Carb: Fevereiro 2020\nEste texto foi escrito a convite do Francisco Silva, gestor do site www.PaleoXXI.com e presidente da Associação PALEO XXI, em Portugal, para ser publicado na revista Paleo XXI, que circula nas bancas por lá. Foi publicado na edição de dezembro 2019/ janeiro 2020. Com permissão do Francisco, reproduzo, abaixo, o texto na íntegra.\nHá quase 9 anos acompanho muito de perto a literatura científica no que diz respeito à alimentação pobre em carboidratos (“low-carb”) e saúde. Desde então, os estudos evidenciando os efeitos benéficos dessa intervenção para sobrepeso, obesidade, pré-diabetes, diabetes, resistência à insulina e síndrome metabólica vêm-se acumulando. Como trata-se de intervenção de estilo de vida, com baixos riscos e demonstrada eficácia, a ampla disseminação de tal informação deveria ter sido muito fácil. Mas não é o que tem ocorrido. A resistência do campo anti-low-carb é feroz. Tal resistência assemelha-se à hidra, o lendário monstro da mitologia grega, com várias cabeças: cada vez que se lhe cortava uma cabeça, nasciam outras duas. De forma semelhante, a narrativa do campo anti-low-carb muda a cada vez que a ciência demonstra que suas alegações são desprovidas de embasamento. O monstro não morre, apenas brotam-lhe novas cabeças.\nAs primeiras objeções diziam respeito à gordura na dieta. A gordura era o inimigo. Comer gordura, diziam, engordava, e além disso entupiria as suas artérias. Grandes metanálises indicaram que a gordura da dieta não tinha nenhuma relação com doença cardiovascular, e muito menos com mortalidade por todas as causas. E as dezenas de ensaios clínicos randomizados mostravam perda de peso, a despeito da quantidade de gordura no braço low-carb dos respectivos estudos ser mais elevada.\nGorduras não eram o problema? Ah, então o problema são as proteínas! Proteínas, nos disseram, fazem mal para os rins! Esqueceram que uma dieta low-carb não é hiperproteica. E, mesmo que fosse, estudos observacionais não mostram relação entre consumo de proteínas e desenvolvimento de insuficiência renal. Ah, mas de certo irá sobrecarregar o fígado! Mas a ciência, essa inconveniente, mostrava justamente o contrário - todos os estudos indicavam benefícios da restrição de carboidratos (e do aumento de proteínas) sobre o funcionamento hepático.\nEm seguida, vários ensaios clínicos randomizados (os estudos com maior nível de evidência científica) começaram a mostrar superioridade de low-carb para perda de peso e para o controle de diabetes. A narrativa passou então a salientar que low-carb não era TÃO BOA assim. Que estudos nos quais as calorias eram artificialmente mantidas fixas indicavam resultados iguais (nada mais óbvio); que, ao final de 12 ou 24 meses, não parecia haver diferenças (esqueciam de mencionar que, ao final deste tempo, a maioria não estava mais seguindo nenhuma estratégia dietética). Reparem que agora não mais se tratava de afirmar que low-carb não funcionava, e sim de que low-carb não era TÃO BOA assim - era apenas IGUAL às demais dietas. Como assim? Pouco tempo atrás as mesmas pessoas afirmavam que a estratégia era perigosa e não funcionava, e agora as mesmas pessoas fazem questão de dizer que funciona tanto quanto - mas não mais - do que as outras estratégias que eles sempre defenderam! Cortava-se uma cabeça da hidra, e outras cresciam em seu lugar.\nA recente admissão pela ADA (Associação Americana do Diabetes) de que low-carb é a estratégia nutricional mais estudada em diabetes, bem como de que se trata da que produz as maiores quedas de hemoglobina glicada com redução simultânea da necessidade de medicamentos, colocou low-carb oficialmente nas diretrizes. Mais uma cabeça da hidra foi cortada. Não tardaria para que brotassem novas.\nAs cabeças mais recentes apontam para a carne. Você poderia alegar: “mas low-carb não precisa necessariamente de carne”, e estaria correto. Não obstante, a narrativa evolui nesse sentido, e tem sido muito eficaz. E trata-se de de uma narrativa muito mais forte do que as anteriores, eis que ataca por diversos ângulos simultaneamente - é um monstro de muitas cabeças!\nA alegação de que carne vermelha faz mal à saúde é antiga, e é - ela mesma - uma narrativa mutante. Originalmente, a crítica era direcionada à gordura da carne. Como já vimos, tal crítica foi desmontada por vários estudos. Então surgiu outra cabeça, tentando correlacionar a carne com câncer colorretal. Mas tais estudos são estudos observacionais eivados de variáveis de confusão (os maiores comedores de carne em tais estudos também fumam mais, bebem mais, são mais obesos e sedentários). E há alguns fatos inconvenientes, tais como o European Prospective Investigation on Cancer and Nutrition (EPIC) no qual vegetarianos apresentaram mais câncer colorretal do que os que comiam carne, ou o fato de que não se consegue induzir câncer de cólon em animais de laboratório com carne.\nMal conseguimos cortar as cabeças das falsas alegações de saúde, e surgiu com força uma cabeça gigante: o consumo de carne estaria ligado ao aquecimento global e ao desperdício de água. Se você come carne, dizem-lhe, está destruindo o futuro de seus filhos e netos!\nContudo, é um fato básico da ecologia que o CO2 emitido pelos ruminantes advém do capim que comem, capim esse que, para crescer, retirou O MESMO CO2 da atmosfera - não é CO2 novo, é um ciclo, que existe há milhões de anos. E o metano? Metano é um gás transitório, que é convertido em CO2 em cerca de 12 anos e, desta forma, volta ao capim que lhe deu origem. Se nossa preocupação for com o CO2 novo adicionado à atmosfera, bem, este vem dos combustíveis fósseis, que estão enterrados há 100 - 200 milhões de anos, e que portanto estavam FORA do ciclo fotossíntese-respiração deste planeta. É ridículo culpar ruminantes pelo que a indústria e os transportes estão a jogar na atmosfera.\nO argumento do consumo de água é ainda mais falacioso. Quando se fala que 1 quilo de carne requer 15 mil litros de água, cerca de 95% disso é água da chuva! O que é bizarro, pois alguém acredita que a água deixaria de chover sobre a pastagem se o gado ali não estivesse? E a água que o gado bebe? Volta ao ambiente como vapor, urina e esterco. Isso não apenas não contamina a água, como na verdade fertiliza a pastagem e ajuda a sequestrar carbono no solo. A monocultura, contra a qual não se ouve falar quase nada nos dias de hoje, é que contamina aquíferos e rios com fertilizantes e pesticidas, além de desviar aquilo que seria destinado ao consumo humano para uso em irrigação - água essa que retorna contaminada para os rios, diferentemente do que ocorre com a água da chuva nas pastagens. Ademais, culturas alagadas liberam grande quantidade de metano, mas você não escuta as mesmas pessoas que criticam o consumo de carne vociferando contra o arroz.\nRecente documentário produzido por James Cameron e estrelando Arnold Schwarzenegger apresenta a hidra completa, no esplendor de todas as suas cabeças. Uma tremenda peça de propaganda, desenhada meticulosamente para avançar uma agenda vegana. Muitas pessoas serão vítimas dessa estratégia. E muitos têm a ganhar com a venda de alimentos ultraprocessados para substituir aquilo que não precisava ser substituído. Trata-se da velha tática de criar um problema a fim de vender a solução. Diga-se de passagem, James Cameron é dono da Verdient Foods Inc, que acaba de investir 140 milhões de dólares na Ingredion, fabricante de proteína extraída de ervilhas...\nFrente a esse monstro de múltiplas cabeças, é fácil ficar intimidado. É uma luta muito desigual. Como reza o ditado, uma mentira já deu meia-volta ao mundo no tempo que leva para uma verdade calçar seus sapatos. Temos apenas uma defesa - a informação de qualidade. Nesses tempos sombrios, expor a verdade é um verdadeiro ato de subversão, e comer carne tornou-se um manifesto de resistência. A moda low-fat durou 40 anos, mas acabou cedendo. Cabe a nós cortar as novas cabeças da hidra, mesmo que leve décadas.\nPostado por jcsouto às 20:56:00 Nenhum comentário:


Brasil: Dia Mundial da Saúde Sexual é lembrado em 3 capitais no País\npor Ricardo em Dom 05 Set 2010, 13:02\nPela primeira vez na história, o Brasil se integra a corrente promovida pela Associação Mundial da Saúde Sexual. Hoje, dia 4 de setembro, é o Dia Mundial da Saúde Sexual e, para celebrar esta data, acontecem encontros em três cidades brasileiras: São Paulo, Rio de Janeiro e Porto Alegre.\nEm São Paulo, o local escolhido para atividades como palestras, rock, gafieira e apresentação de música popular foi o Parque do Ibirapuera. Durante todo o dia pessoas de todo o mundo estarão trocando conhecimento, ideias e experiências como forma de aprimorar as discussões em defesa de mudanças na política pública, para reconhecer a saúde e direitos sexuais, como ingredientes essenciais na saúde geral.\nPara o psicólogo e especialista em saúde sexual Ralmer Rigoletto, presidente do CEPCoS (Centro de Estudos e Pesquisas em Comportamento e Sexualidade), o evento garantirá maior compreensão sobre os números alarmantes de violência sexual contra mulheres, homofobia, questões de saúde, diversidade e educação sexual. "Precisamos entender que é necessário ampliar o debate e compreender, acima de tudo, que o prazer é necessário", disse.\nSegundo a organização do evento, outros países vão se unir com único objetivo: incentivar a saúde e os direitos sexuais. São eles: África do Sul, Argentina, Austrália, Canadá, Espanha, Estados Unidos, França, Guatemala, Grécia, Holanda, Inglaterra, Islândia, Itália, Japão, México, Nigéria, Noruega, Portugal, Quênia, Suécia, Venezuela e Porto Rico.


É tempo de transição! – O Popular do Paraná\nInício / Colunas / Waldiclei Barboza / É tempo de transição!\nÉ tempo de transição!\nna categoria Waldiclei Barboza 13 de outubro de 2016\nUma das questões pós-eleições que sempre prejudicou Araucária é a tal da transição de governo. Parte dessa culpa é dos políticos que parecem não entender que o governo não lhes pertence, teimando em se agarrar ao cargo e a informações que numa democracia plena seriam sempre públicas. Outra parte da culpa é da própria regra do processo eleitoral que permite que a votação aconteça sem que todos os pormenores jurídicos dos candidatos estejam resolvidos.\nFoi assim, por exemplo, em 2008 e 2012 quando, apurados os votos ainda precisamos aguardar até dezembro para ver se o Tribunal Superior Eleitoral (TSE) se posicionaria favorável ou não aos vencedores nas urnas, sendo que isso acabava por impedir que a transição fosse feita de maneira adequada. Agora em 2016, no entanto, felizmente, não há discussão quanto à elegibilidade do eleito. Hissam Hussein Dehaini (PPS) é o verncedor e isto não mudará. Será ele o prefeito em 1º de janeiro de 2017. Logo, não há razões que possam ser argüidas, pelo menos à luz do dia, que impeça que a preparação para o novo governo seja feita.\nEsta transição, diga-se de passagem, mais até do que um direito do eleito é uma demonstração de urbanidade, respeito para com as urnas e maturidade do governo vigente e, se tivermos mesmo diante de uma administração séria, isso não será negado a Hissam. É importante ainda que essa preparação se dê de maneira transparente para que a população araucariense não seja prejudicada e nem tenha que ouvir daquele que assumir em 1º de janeiro as desculpas de sempre na eventualidade de algo não sair como o planejado.\nA mudança de governo é o mesmo que trocar a roda de um carro com ele em movimento. Sim, porque não há como pararmos todos os serviços de uma cidade para que saia um prefeito e entre outro. Numa escala menor, não há como pararmos as atividades de uma secretaria até que o novo secretário assuma o posto. Justamente por isso é essencial que a transição aconteça de maneira harmoniosa, mesmo que o período eleitoral tenha deixado feridas abertas que ainda levarão algum tempo para cicatrizarem. Afinal, o cidadão comum, aquele que precisa de uma consulta na unidade de pronto atendimento, que precisa da coleta de lixo, acionar a Guarda Municipal e assim por diante, não pode ser prejudicado.\nEspera-se então que o governo atual se abra a transição, permita que o eleito tenha acesso aos dados orçamentários e financeiros da Prefeitura, bem como contratos que estão por vencer, principalmente aqueles de serviços de natureza contínua e, do mesmo modo, deseja-se que a administração vindoura não confunda a transição como uma autorização para ir à forra com os derrotados nas urnas. Se conseguirmos tal equilíbrio neste momento de transição, tenham certeza, quem sairá ganhando não é nem quem está nem quem virá e sim a população.\nComentários são bem vindos em www.opopularpr.com.br. Até uma próxima\nWaldiclei Barboza\t2016-10-13\n17 de outubro de 2016 at 09:09\nSem parar , sem macaco.\n18 de outubro de 2016 at 08:31\nA transição deve ser feita imediatamente, até espero que já tenha começado, com isso, a nova equipe terá conhecimento de tudo que está acontecendo em nossa querida Araucária, assim terá condições de, antecipadamente, ou seja, antes de 1º de janeiro de 2017, tomar as rédeas e com mãos firmes tomar decisões importantes para, quando assumir definitivamente, poder resolver os problemas e pendências. Realmente espero que à administração atual esteja de portas abertas para que isso ocorra e corra dentro do esperado, e acima de tudo, com honestidade e transparência.


O Estudo dos Símbolos | Estudo Teosófico\nQue benefícios extraímos desse estudo? Ao lembrar que o conhecimento sem propósito ou não aplicado satisfaz apenas à nossa personalidade, qual deve ser nossa motivação no estudo da miríade de símbolos com os quais nos deparamos praticamente em todo texto esotérico?\nAntes de mais nada, vamos definir o que iremos chamar de símbolo. Nas palavras de Djwal Khul em "Glamour, A World Problem",\nSímbolos são a forma visível de manifestação exterior das realidades íntimas internas\nSe prestarmos atenção, essa é uma definição incrivelmente ampla. Somadas, todas as formas, dos diversos planos de existência, são a expressão do Princípio Divino. Dentro de um contexto menor, o sol, os elementos químicos, o próprio ser humano, são a manifestação externa, em um determinado ponto de evolução, de um propósito interno. Na realidade, o que não é a manifestação externa de um propósito que o subjaz? Tudo que percebemos do mundo são símbolos.\nComo ponto de partida, podemos então dizer que estudar um símbolo, a forma visível manifestada, nos direciona à compreensão de uma realidade interna, que por sua vez é a expressão de um determinado propósito.\nO parágrafo acima nos sugere uma forma de estudo dos símbolos. Vejamos:\nInicialmente, os símbolos devem ser estudados do ponto de vista exotérico. Isso significa recorrer através da memória aos nossos estudos, e a todo o conjunto de idéias que absorvemos ao longo da vida, e com base nisso analisar a forma exterior do símbolo. Suas cores, formas geométricas, os números ali representados, sua função. Essa análise puramente racional nos traz uma série de conceitos que fazem parte da representação do símbolo. Esse conjunto de características exotéricas, além de indicar um significado, serve para relacionar esse conceito ao estágio de evolução que o Logos solar, o Logos planetário e a humanidade - os três grandes construtores de símbolos - alcançaram, e portanto a representação exotérica não é imutável.\nPara aqueles que ainda se encontram no "Salão da Ignorância", este é o ponto máximo que pode ser alcançado no estudo dos símbolos. Porém a partir do momento em que o homem começa realmente a usar a sua capacidade mental e faz ao menos um pequeno contato com seu Ego, e consequentemente adentra no "Salão do Aprendizado", ele começa a perceber o que se encontra além da forma, na "alma", por assim dizer, por trás da forma, e o faz através do conhecimento de sua própria alma.\nNeste ponto um novo passo pode ser dado na compreensão dos símbolos.\nQuando estiver perfeitamente familiarizado com o aspecto forma do símbolo, e puder evocá-lo com facilidade, o estudante deve começar a buscar uma identificação com o símbolo. Procure "sentir" a realidade velada pela forma. Em outras palavras, após o devido estudo exotérico, deve-se buscar entender que sentimentos o símbolo evoca, que aspirações, sonhos, ilusões, reações ele desperta e são registradas conscientemente.\nEsse último ponto merece uma explicação adicional. Essa identificação astral buscada visa iniciar um estímulo que posteriormente desencadeará a estimulação da faculdade intuitiva. A intuição é uma faculdade búdica, e não astral, porém esses dois planos estão intimamente relacionados. O contato da personalidade com o princípio egóico da intuição deve ser conduzido primariamente pelo corpo astral, e não pelo mental. O que nos traz ao que talvez seja o maior objetivo no estudo dos símbolos: o progressivo despertar da faculdade intuitiva.\nEste é um processo necessariamente lento. Djwal Khul recomenda o estudo de quatro símbolos por ano (quatro!!!). Claro que a forma de estudo a qual ele se refere não é puramente exotérica; na realidade, para que tenhamos condições melhores para iniciar o estudo dos símbolos da forma descrita neste artigo, dependemos de um extenso estudo anterior em nível exotérico. Mas os passos seguintes, de identificação astral e os que ainda serão explicados, são completamente baseados na observação diária e constante das reações de nossos corpos, e consequentemente são individuais - esse tipo de experiência não pode ser adquirida em um livro, ela deve ser conquistada em primeira mão, através do esforço persistente e inteligente.\nMas voltando à identificação astral. Atente, dia após dia, para o efeito da força ou energia evocada pelo símbolo sobre você e a qualidade da vibração que ela desperta talvez em algum centro, talvez em seu corpo astral, ou talvez apenas em sua mente. Esse efeito pode ou não variar a cada dia; apenas seja sincero consigo mesmo nesse registro e procure assimilar o máximo que puder desses efeitos.\nApós sentir-se seguro em relação ao efeito do símbolo sobre sua personalidade, um novo passo deve ser dado. Utilizando o conhecimento exotérico do símbolo e a resposta astral de sua personalidade à ele, comece a buscar o conceito sintético expressado. Eleve tudo para o reino mental, colocando o foco da mente sobre o assunto. Isso é semelhante ao trabalho meditativo, com a diferença de que nesse caso nenhum contato direto com o ego está sendo buscado - o foco é o plano mental.\nTenha em mente que a idéia representa a intenção mais alta ou abstrata do símbolo, e que o significado do símbolo é essa intenção expressa em termos da mente concreta. Essa idéia sempre será sintética, mesmo que para chegar a ela seja necessário analisar todas as partes do símbolo separadamente e levar em consideração todos os efeitos que sentiu em sua personalidade. O importante é que, ao final da análise, você não se sinta satisfeito até conseguir sumarizar todos os significados encontrados em um único conceito, um único significado, um único nome.\nEste conceito sintético subjacente ao símbolo ainda não é seu propósito motivador. Fazendo uma analogia para explicar o que chamo de propósito motivador, imagine que você possui uma empresa, e percebe que as várias áreas estão tendo retrabalho demais - e consequentemente gastando demais - devido aos esforços não serem coordenados. Cada gerente toma decisões baseado apenas nas informações de sua área, sem levar em conta a estratégia da presidência, o que faz com que a empresa como um todo não consiga crescer.\nApós uma análise, você entende que a raiz do problema é a falta de comunicação entre as áreas. Elabora então um plano de ação para desenvolver esse ponto, a comunicação entre as áreas, visando a coordenação dos esforços. Este é o propósito: coordenar os esforços das áreas através da comunicação entre elas para que a empresa possa crescer. Para realizar esse propósito, você desenvolve um plano de comunicação e implanta uma série de mudanças na empresa. Constrói salas de reunião, troca as centrais telefônicas, cria algum novo cargo para cuidar desse aspecto. Estes elementos (sala de reunião, central telefônica, o novo cargo) são símbolos que possuem, individualmente, diversas conotações, porém reunidos atendem a um propósito bem determinado que os subjaz - a coordenação das áreas.\nPara quem estiver disposto a um pequeno exercício mental, transfira a analogia acima aos nossos diversos veículos de expressão e à construção do antakharana! É um exemplo bastante simples, mas imagino que sirva bem para fixar a idéia.\nRetomando alguns pontos: partimos da análise exotérica, baseada na memória, identificando todas as partes utilizadas na criação do conceito expresso pelo símbolo. Nesse processo treinamos também, sem o perceber, nossa capacidade de visualiação deste símbolo. Passamos então à análise das reações astrais, conseguindo uma compreensão clara do efeito do símbolo em nossa personalidade, e seus efeitos no plano físico. Elevamos todos esses dados para o plano mental e encontramos o conceito sintético expresso pelo símbolo, assimilando em uma fórmula simples - porém cujas diversas associações com inúmeras outras formas pensamento estão agora sob nosso domínio - a função para a qual o símbolo foi projetado.\nAo final desse processo, estamos aptos a aplicar este símbolo em nossas vidas, em nossas atividades, sabendo exatamente qual efeito buscamos obter, quais formas mentais estamos evocando, e tendo treinado nosso poder criador através da visualização exata e intensa do símbolo em questão. Esse conhecimento, neste ponto, não é mais puramente racional, pois envolvemos experiência real de todos os corpos de nossa personalidade na sua obtenção. Conquistamos, por assim dizer, o direito de utilizar esta nova "ferramenta". Usando outra analogia simples, ler o manual de instruções de um carro não nos capacita a extrair benefícios de seu uso - precisamos frequentar uma auto escola e praticar seu uso até que o dominemos, e ele se torne uma segunda natureza nossa. Apenas então ele produzirá em nossas vidas o efeito para o qual foi criado.\nResta um ponto a ser tratado, e um ponto sumamente importante: a afirmação de que o estudo dos símbolos serve ao propósito de despertar progressivamente nossa capacidade intuitiva, ou seja, nosso elo com o plano búdico.\nQuando nos aplicamos durante o estudo de um símbolo específico na identificação das nossas reações astrais à ele, estamos de fato atentos ao plano astral, e não ao plano búdico. É certo que o estímulo do corpo astral afeta, por repercussão, o corpo búdico, e assim muito lenta mas seguramente desenvolve suas potencialidades, porém existe outro aspecto envolvido quando consideramos o estudo e aplicação de inúmeros símbolos em nosso dia a dia.\nComo parte do nosso processo de estudo dos símbolos, devemos buscar identificá-los em nossa vida. Devemos treinar a capacidade de enxergar os símbolos ao nosso redor, e associá-los aos conceitos e objetivos que aprendemos. Em grande parte, a nossa capacidade de enxergar os símbolos ao nosso redor está associada ao nível de significado que damos aos eventos de nosso dia a dia.\nO estudo dos símbolos nos fornece mais e mais elementos que estão sob nosso domínio nos planos astral e mental; progressivamente, adquirimos uma capacidade inata de navegar entre esses símbolos e ficamos, por assim dizer, mais "a vontade" nestes planos, e de uma forma bastante literal passamos a viver mais próximos deles. Consequentemente, identificamos cada vez mais seus elementos em nossas vidas, e todas essas associações feitas de forma consciente potencializam a estimulação e o vínculo sendo criado com nosso Ego. Este é o canal que entendo como maior estimulador de nossa capacidade intuitiva. Esta é também a forma pela qual entendo que os símbolos se tornam métodos de expressão cada vez mais poderosos; a cada nova "ferramenta" obtida, assimilamos novos propósitos.\nE isto nos leva ao encerramento de todo esse raciocínio sobre a forma de estudo dos símbolos. Associar os símbolos aos propósitos de seus criadores - o Logos solar, o Logos planetário ou a humanidade, como dito anteriormente - faz com que seu uso movimente toda uma nova série de formas concretas criadas em planos superiores, associadas também a este propósito, e que fazem parte de nossa herança mental e racial - uma herança que passamos, dessa forma, a poder utilizar.\nO estudo dos símbolos desta forma se constitui em um treino que intensifica nosso poder de penetrar na forma, encontrar a realidade subjetiva e aplicá-la em nossa vida, e não é uma tarefa fácil senão para uma ínfima minoria. Além disso, produz uma integração maior entre a alma, a mente e o cérebro, o que provoca um aumento na capacidade intuitiva (e sua manifestação no plano físico como iluminação, compreensão e amor) e consequentemente a recepção da verdade se torna mais rapidamente possível. Por fim, esse estudo provoca uma tensão em certas áreas pouco utilizadas do nosso cérebro, ativando as células ali encontradas, e isso é o primeiro estágio na experiência do aspirante. O progressivo despertar do chakra coronário é um passo importante para que estes aspirantes possam trabalhar com todo seu potencial, tornando-se assim melhor preparados para o serviço pelo grupo.


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Oito dicas para achar boas histórias | Conferência Global de Jornalismo Investigativo 2013\nConferência Global de Jornalismo Investigativo 2013 (https://br.gijc2013.org/2013/10/14/oito-dicas-para-achar-boas-historias/)\nApós uma breve apresentação de cada um dos participantes, como o ilustre Andrew Jennings e o repórter Declan Hill, da CBC, os palestrantes Andrew Lehren e Rob Rose distribuíram pendrives com dados sobre os medalhistas olímpicos. Ali também estavam “algumas das melhores reportagens esportivas no mundo”, na opinião de Lehren, para inspirar os presentes.\nLehren distribuiu pen-drives para os presentes. Foto: Katryn Dias\nAlém de fazerem “networking”, os presentes também trocaram informações sobre como elaborar uma boa investigação. Confira abaixo algumas dicas:\nLer, ler e ler. Não importa se você não se interessa pelo assunto ou se as informações não parecem claras num primeiro momento. Leia sempre e guarde tudo com você, mesmo os balanços das empresas. Eles podem ser muito úteis no futuro.\n2- Converse com especialistas\nEncontre pessoas que são especialistas em um determinado assunto e que estejam dispostas a conversar com você.\nColoque os eventos em ordem cronológica. Isso ajuda você entender e visualizar melhor como uma boa história começa.\n4- Quadros organizacionais\nPesquise os cargos que as pessoas ocupam atualmente e onde elas estavam há alguns anos. Desconfie de quem ascendeu muito rapidamente.\n5- Lista de telefones\nGuarde as listas antigas de telefones. Você nunca sabe quando vai precisar.\n6- Empresas que combatem a corrupção\nSaiba o nome das principais entidades anticorrupção do seu país e pesquise como elas atuam.\n7- Converse com os derrotados\nProcure ouvir o lado de quem perdeu uma licitação, por exemplo. Eles podem ter informações privilegiadas sobre o processo.\n8 – Converse com trabalhadores invisíveis\nNão fale apenas com as pessoas que estão no poder. Mantenha contato com os que estão em um nível hierárquico abaixo. Eles são ótimas fontes.\nTexto: Maria Clara Modesto (4° ano ECO)\nSports Collaboration Workshop\nCom Andrew Lehren (The New York Times) e Rob Rose (Sunday Times)


Publicado porcuidardeidosos\t setembro 17, 2020 Deixe um comentário em Fexadrol Emagrece Mesmo? Vale a Pena? [Resenha]\nÉ frustrante demais o sentimento de culpa ao comer os nossos alimentos favoritos. Porém, segundo a bula do Fexadrol é possível emagrecer sem tanto sofrimento. Neste artigo, você entenderá como o produto funciona.\nCom a pressão do dia a dia, poucas pessoas se dão por conta de que a fome pode ser emocional. Isso mesmo!\nDescontamos as nossas tristezas e decepções naquele doce ou salgado que tanto gostamos. O resultado não poderia ser outro: calorias demais e excesso de gorduras espalhadas pelo corpo.\nQuando a comida é usada para preencher outros vazios além do estômago, o suporte de um especialista vem muito bem a calhar. Seja um psicólogo ou um nutricionista.\nAlém disso, você pode incluir produtos no cotidiano que ajudem a reduzir essa ansiedade e vontade de comer. Afinal de contas, há uma tênue diferença entre sentir fome e se entregar à tentação da gula, certo?\nDentre as possibilidades disponíveis no mercado atualmente, uma tem se destacado. É exatamente por essa razão que hoje analisaremos se o Fexadrol emagrece mesmo.\nUm dos aspectos mais importantes, se não o mais importante, é conhecer a bula do Fexadrol. O motivo é simples: ela revela quais são os ingredientes e substâncias presentes na fórmula do produto.\nE, levando em consideração a instrução de uso que é ingerir 2 cápsulas por dia, torna-se ainda mais sensato saber o que você está colocando para dentro do seu corpo, certo?\nA boa notícia é que o composto é fito vitamínico mineral. Ou seja, ele tem apenas ingredientes naturais enriquecidos com vitaminas e minerais.\nQuando comparamos com um remédio para emagrecer controlado, há muito mais vantagens em optar pelo suplemento. Ele não tem efeitos colaterais, não vicia, não altera o sistema hormonal e não prejudica a saúde.\nPosologia do Fexadrol\nFexadrol emagrece de uma maneira equilibrada e muito mais leve. No longo prazo, os efeitos tendem a se tornar mais duradouros e fáceis de manter.\nOs melhores horários para tomar são antes de almoçar e antes de jantar. Afinal, esses são os dois momentos do dia em que comemos refeições mais robustas.\nAo ingerir a cápsula com bastante água, ela libera fibras que dão a sensação de saciedade. Não é à toa que a empresa chama o produto de “pílula da refeição imaginária”.\nEla preenche o estômago e reduz o apetite. Basta aguardar em torno de 20 minutos após a ingestão para aí sim partir para a sua refeição habitual.\nVocê certamente sentirá menos necessidade de encher o prato. Com esse déficit calórico, a perda de peso é praticamente certa.\nDe acordo com a bula do Fexadrol e as informações do site oficial, os principais elementos presentes na composição são o Psyllium, o cromo, o magnésio e a vitamina C.\nO Psyllium, que tem como identificação científica o termo Plantago Ovata, é uma semente com grandes percentuais de fibras naturais. Elas aumentam até 20X de tamanho quando chegam ao nosso estômago e entram em contato com os líquidos da digestão.\nIsso ocasiona uma sensação quase que instantânea de saciedade. Esse é o primeiro passo para emagrecer com saúde: controlar a fome (ou a vontade de comer).\nMas não para por ai. As cápsulas também têm cromo. Ele controla a glicose, reduz o LDL (conhecido como colesterol ruim) e a quantidade de gordura corporal.\nJunto do cromo, outro mineral encontrado no composto é o magnésio. Ele é um importante antioxidante que, além de tudo, dá mais energia e disposição, além de ajudar a controlar a ansiedade.\nPor fim, vem a vitamina C. E se engana quem acha que ela serve só para a imunidade. Essa vitamina ajuda a manter a massa magra e deixar o corpo super firme, inclusive com menos celulites e estrias.\nComo você deve ter notado. Fexadrol emagrece mesmo pois tem uma fórmula completa. Cada ingrediente tem um propósito especial e, juntos, eles ajudam na conquista do corpo ideal.\nO site oficial do Fexadrol traz resultados impressionantes de clientes que já fizeram o tratamento completo. A maioria deles são dos Estados Unidos, pois esse foi um produto desenvolvido na Califórnia e importado para o Brasil a pouco tempo.\nDe qualquer maneira, vale conferir esses casos de sucesso e o relato de quem usa. Esses são exemplos inspiradores para quem quer emagrecer rápido.\nUma das clientes é a Viviane Martins. Ela tinha uma barriguinha saliente e que formava aquela incômoda dobrinha por cima da calça.\nDepois de ver o um anúncio do suplemento no Youtube, decidiu dar um voto de confiança e fazer o teste. Os resultados vieram e surpreenderam.\nUm detalhe que chama a atenção no testemunho dela é que a quantidade de comida ingerida diminuiu. No entanto, a Viviane diz que está indo mais vezes ao banheiro e eliminando os excessos que estavam acumulados.\nBem, as fotos do antes e depois do Fexadrol falam por si só. Observe:\nAgora que você já sabe como o Fexadrol emagrece e que ele realmente funciona, fica o alerta para você não cair em golpes na internet. Fuja de promoções com preço muito abaixo da tabela, seja na OLX, no Mercado Livre ou até mesmo em grupos do Facebook.\nTem gente que tira proveito da fama do produto para enviar cápsulas falsas. Depois não adianta reclamar que o produto não funciona, não é mesmo?\nPara ter certeza de que se trata do legítimo, compre o suplemento somente no site oficial. Lá você vai achar boas ofertas, ainda mais nos kits que vêm com mais cápsulas.\nO frete é grátis na maioria dos kits, exceto se você quiser comprar um pote só. As condições de pagamento no prazo são em até 12 vezes, aceitando todos os cartões.\nA entrega também é garantida e acontece em até 7 dias úteis. Confira mais detalhes e faça o seu pedido enquanto ainda há estoques disponíveis, assim você pode deixar seu corpo lindão para o verão:\nPublicado porcuidardeidosos setembro 17, 2020 Publicado emEmagrecimento


Arraial do Cabo é conhecida como Caribe Brasileiro!! E não é para menos, suas praias com águas transparentes, areia clara e maré mansa enchem os olhos de quem passa!! Se você está procurando hospedagem em Arraial do Cabo, tenho dicas para contar.\nMuitos passeios são oferecidos na cidade, para todas as idades e gostos! E para quem deseja passar um final de semana agradável indico a Pousada Gênesis!!\nLocalizada na Praia Grande, local tranqüilo e ao mesmo tempo perto do centro. Uma ótima opção para quem quer sossego, mas não quer perder tempo com deslocamento. A região é segura, mesmo à noite como cheguei por lá.\nPerto da Pousada ainda têm mercado, farmácia e restaurantes. E claro, bem perto da praia.\nFonte: divulgação booking.com\nGaranta sua hospedagem na Pousada Gênesis com segurança e conforto.\nTão bom chegar e ser bem recebido né?! O staff da Pousada Gênesis é muito bem preparado para o turismo, funcionários muito simpáticos e preocupados em atender todo mundo bem.A limpeza da pousada é muito boa. Tanto nas áreas comuns, quanto no quarto.\nO café da manhã é servido na área externa, com bastante fruta, pães e bolos. Também são servidos sucos e iogurte. Simples, mas gostoso e com qualidade.Na área externa têm piscina, espaço para festas e churrasqueira.\nA garagem para os hospedes também é ótima.\nSe você está indo para Arraial para mergulhar ou simplesmente para curtir praia, a pousada oferece veículos para transporte dos hóspedes até o porto para mergulhos ou passeio de barco.\n↠ Conheça melhor toda a América do Sul com a DeNomades. Passeios incríveis com segurança! 😉\nMeu quarto era muito confortável! Como uma boa hospedagem pede, aquela cama macia ideal para relaxar depois de um dia de praia em Arraial do Cabo!! Além do espaço do quarto, o armário era bem grande permitindo deixar as coisas organizadas.\nMuito limpo, com troca de roupa de cama e toalhas. Também está equipado com frigobar, banheiro, ventilador, TV a cabo e sacada. A qualidade do sono também me agradou!!\nSe estiver com amigos ou família, a Pousada Gênesis oferece quartos para grupos.\nA Pousada Gênesis não tem luxo, mas quem deseja custo e benefício, atende muito bem! O lugar é bem organizado e vale a pena.\n↠ Encontre passagens aéreas para o Rio de Janeiro em até 12x sem juros com a ViajaNet\nArraial do Cabo possui as praias mais bonitas do Brasil!! Não deixe de conhecer nosso paraíso caribenho!\nPraia do Pontal do Atalaia | Foto: Alessandra Siqueira\nEndereço: Rua Antônio de Souza Teixeira, 19 – Praia Grande – Arraial do Cabo – RJ\nTelefone: (22) 2622-2335 / (22) 26222601\n** O Blog Mochila, Câmera e Ação esteve na Pousada Gênesis a convite, em Outubro de 2016, porém as opiniões e avaliações aqui relatadas são pessoais e baseadas na experiência vivida no local.\nPrevious Post: O que fazer em Berlim: 13 atrações imperdíveis!\nNext Post: O que fazer em Praga: 7 principais pontos turísticos


Atualizada em 15.06.2019 às 11h48\nA E3 2019 teve momentos insanos como Keanu Reeves no palco de Cyberpunk 2077 e o trailer incrível de Final Fantasy VII, mas algumas coisas que a gente olha e pergunta: Por quê? No Omelista de hoje, elencamos os grandes sucessos e as maiores pixotadas do evento. Confira alguns itens e o vídeo completo acima:\nO jogo mostra a história de Cal Kestis, um Padawan que sobreviveu a Ordem 66 do final de Star Wars III: A Vingança dos Sith. Desde então ele está vagando pelo mundo tentando passar despercebido pelas Forças Imperiais. Por algum motivo ele é obrigado a revelar seus poderes e passa a ser perseguido pelos Inquisidores.\nUbisof/Filmes e séries\nUbisoft teve um início promissor. A produtora apresentou o novo Watchdogs, onde você poderá controlar vários personagens – especialmente uma velinha! Porém, depois foi só ladeira abaixo. Apresentaram diversas atualizações, não mostraram nenhum gameplay e revelaram uma série e um filme.Pra piorar não falaram nada de Assassins's Creed.\nBanjo e Kazooie\nA Nintendo fez uma das melhores apresentações da convenção e Super Smash Bros foi um dos maiores destaques. Primeiro a casa do Mário revelou que o novo game contaria com a participação de personagens de Dragon Quest, mas todo mundo estava esperando o anúncio de Banjo e Kazooie, que voltariam para Nintendo depois de anos. O público já havia aceitado que eles não apareceriam e então, no final da apresentação, eles voltaram!\nConfira todos os itens no Vídeo!


Fez anteontem 12 anos que foi enviada a primeira mensagem para o Povo.\nNasceu de um grupo de amigos com quem, primeiro, partilhava notícias na sequência de nos termos encontrado na campanha do primeiro referendo do aborto (1998). À medida que o grupo foi crescendo e não sendo possível mantê-lo apenas na lista de contactos pessoais, surgiu como alternativa a possibilidade de usar os grupos da Yahoo, que é onde reside ainda hoje – 12 anos depois – a base de dados de endereços de correio electrónico que recebe o Povo.\nHoje somos cerca de 5000.\nMuito mais tarde (em Março de 2008, fez há dias 5 anos) o Povo ganhou também a fisionomia de um blog, o Povo, que no ano que passou, ultrapassou o meio milhão de visitas (627 000, hoje).\nA história está contada com mais enredo, aqui.\nPara comemorar os 12 anos do Povo, estou a actualizar aqui a minha selecção de artigos durante a história do Povo.\nÉ já um volume grande que guarda melhor a memória desta história do que o blog. Pode ser descarregado e, quem quiser, pode imprimi-lo e ler como se fosse um livro. Está em Word para, quem quiser, poder usar o índice (no fim) e saltar para os artigos que mais lhe interessam; está em Word também porque está e continuará inacabado: sempre que tiver um bocadinho irei afinando a selecção.\nSem ter sido essa a intenção o Povo também conta uma história tão longa quanto a vida de um adolescente.\nEscolho para frase do dia de hoje, a frase que define o Povo e que está afixada em permanência no blog.\nÉ uma sábia afirmação do grande Papa Pio XII num muito difícil período da história da humanidade que faz uma clara distinção entre povo e multidão, com o voto que cada membro deste Povo saiba formar a sua consciência e nunca prescinda da sua liberdade\nUm abraço com a amizade do Pedro Aguiar Pinto


Excepcionalmente nesta somana em qual a Mega-Sena terá três sorteios, amanhã (20) a bolada a ser sorteada é de R$ 17 milhões de modo a quem acertar as seis...\nPelo meu entendimento, este ideal seria quando não fosse possivel e ou desejavel preservar um imovel pelo estado original, qual este nosso fosse destruido e ou remodelado de modo a servir de modo a novos usos para a cidade e obviamente de modo a as pessoas de que formam uma cidade. Uma outra consideraçãeste qual tenho é que se queremos preservar algo, seja mantendo, e conservando-este seja remodelando, reconstruindo, recriando, devemos nos unir e mostrar o caminho.\nAinda mais de 2000 Nomes de Cachorros. Confira nesta seçãeste uma lista do nomes do cachorros para ajudar na escolha do nome do seu novo amigãeste.\nEntretanto, quando o caso chegou ao TST, a oitoª turma deu razão à empresa, por avaliar que a comunicaçãeste da candidatura do empregado era condição indispensável de modo a a aquisiçãeste do direito à estabilidade provisória por dirigente ou representante sindical.\nNosso é de fato 1 nome bastante meigo de modo a 1 cachorro pequeno. Imagino de que um cachorro pequeno amplamente educado por patinhas curtas saiba como 1 Dachshund combinaria bastante usando o nome.\nA divulgaçãeste do Resultado 2017 acontece de forma presencial em várias capitais do país. ESTES convites de modo a os associados estãeste sendo enviados por e-mail e por carta, dependendo de as datas Destes eventos. A Previ pede aos participantes que se inscrevam previamente para os eventos por e-mail e informem nome e matrícula.\nEste momento ao arrecadar esta mensagem do uma amiga Derivado do este valioso patrimonio por Sãeste Paulo,fiquei emocionada.\nSe você tem um outro cachorro ou exatamente um gatinho é melhor não escolher nomes semelhantes, ou você poderá causar confusão entre eles quando estiver chamando seus nomes. No caso do adestramento isso Pode vir a ser 1 problema, dificultando obter a atenção de ambos.\nDecisãeste do plenário foi unânime. Mfoidica condenada por vender receita após flagrante forjado é absolvida 6ª turma do STJ reconheceu crime impossível.\nDividido entre punir utilizando censura ou disponibilidade (suspensão por 2 anos,) este CNJ (Conselho Brasileiro de Justiça) começou a julgar este procedimento administrativo contra o juiz Aldo Ferreira da Silva Júnior, acusado do não seguir os deveres de independência, imparcialidade e prudência ao julgar processos do pagamento do precatórios.\nO lubrificante para além reduzir este atrito, similarmente identicamente conjuntamente possui a função por refrigerar. Vale ressaltar qual todo óleo deveria deter aditivos na sua própria formulaçãeste, porém na prática este que vemos é aditivaçãeste ausente ou insuficiente.\nAmplamente triste esse abandono. Trabalhei na parte administrativa dessa suntuosa fábrica. Utilizando unicamente 16 anos era secretária da seção do contabilidade. Infelizmente, o que poucos sabem, a fábrica estava sempre pelo tente isso vermelho.


Os melhores hotéis 3 estrelas em París | Decolar\nEscolha a data da sua viagem para ver os melhores preços e ofertas de hotéis 3 estrelas em Paris\nWi-Fi gratis en zonas comunes775 Desayuno con costo adicional762 Recepción 24 hrs742 Ascensor716 Servicio de lavandería con costo adicional484 Bar396 Servicio de conserjería396 Servicio de traslado al aeropuerto con costo adicional249 Centro de negocios199 Sala de reuniones160 Jardín98 Restaurante77 Wi-Fi en zonas comunes con costo adicional57 Aire acondicionado en zonas comunes52 Guardería infantil52 Campo de golf48 Estacionamiento con costo adicional47 Seguridad 24 hrs41 Servicio de traslado en los alrededores con costo adicional39 Valet parking39 Gimnasio36 Tiendas en la propiedad34 Calefacción en zonas comunes32 Servicio a la habitación32 Internet por cable con costo adicional en zonas comunes31 Mascotas: no se admiten30 Servicio de maletero29 Sauna28 Accesible para personas con movilidad reducida27 Se admiten mascotas con costo adicional24 Propiedad libre de humo23 Estacionamiento gratis23 Servicio de despertador23 Desayuno22 Sábanas21 Toallas21 Servicio de guarda-equipaje gratis17 Servicio de guarda-equipaje con costo adicional16 Salón de juegos14 Recepción con horario limitado13 Caja fuerte en la recepción10 Internet por cable gratis en zonas comunes10 Unidades adaptadas a personas con movilidad reducida9 Computadora para huéspedes9 Servicio de planchado8 TV en zonas comunes8 Servicio de tintorería con costo adicional7 Peluquería6 Bañera / Tina de hidromasaje6 Se admiten mascotas gratis6 Servicio de niñera6 Servicio de spa6 Desinfección de áreas comunes5 Piscina interior todo el año5 Servicio de traslado al aeropuerto gratis5 Alcohol en gel en áreas comunes4 Alquiler / Renta de autos4 Check-in y check-out web4 Distanciamiento social en áreas comunes4 El personal usa tapabocas4 Salón de juegos para niños4 Se admiten mascotas pequeñas con costo adicional4 Cancha de tenis4 Opciones de comida envasada3 Cajero automático3 Mampara de protección en recepción3 Periodo de desinfección entre estadías3 Snack bar3 Solárium3 Asador2 Cafetería2 Guantes para huéspedes2 Indumentaria segura descartable para huéspedes2 Biblioteca2 Piscina al aire libre de temporada2 Piscina al aire libre todo el año2 Baño adaptado para personas con movilidad reducida1 Casino1 Recepción de paquetes gratis1 Estacionamiento limitado1 Cumple con protocolos sanitarios de empresa privada1 Terraza1 Señalización en braille o en relieve1 Servicio de cambio de moneda1 Toallas y sábanas con costo adicional1 Tapabocas para huéspedes1\nHoteles773 Departamentos13 Condominios10 Apart Hoteles6 Bed And Breakfast4\nOfertas de hotéis 3 estrelas em Paris\nEstes são os hotéis 3 estrelas mais buscados em Paris. Encontre a melhor opção para sua viagem\nDo estabelecimento Mercure Paris Notre Dame Saint Germain des Prés deixa você no coração de Paris, a uma curta caminhada de Pantheon e Catedral de Notre Dame. Este hotel 4 estrelas fica perto de Palais du Luxembourg e Universidade Pierre et Marie Curie.\nSinta-se em casa em um de nossos 47 quartos com ar-condicionado, minibares e TVs de tela plana. O acesso de cortesia à internet sem fio mantém você conectado e há programas via satélite para sua diversão. Banheiro privativo com banheiras ou chuveiros apresenta produtos de toalete de cortesia e secadores de cabelo. As conveniências incluem telefones, além de cofres e escrivaninha. Comodidades Utilize comodidades convenientes, incluindo acesso de cortesia à internet sem fio e uma TV na área comum. Alimentação Este hotel oferece serviço de quarto (horário limitado). Mate sua sede com sua bebida favorita em um bar/lounge. Comodidades para negócios e outras comodidades As comodidades presentes incluem acesso de cortesia à internet de alta velocidade (com fio), um business center e jornais de cortesia no saguão. Este hotel tem 2 salas de reunião disponíveis para eventos.\nDo estabelecimento Executive Hotel Paris Gennevilliers, em Gennevilliers, deixa você no centro financeiro e perto de Stade de France e Moulin Rouge. Este hotel fica bem perto de Place du Tertre e Basílica do Sagrado Coração em Paris.\nSinta-se em casa em um de nossos 82 quartos com ar-condicionado e TVs de tela plana. O acesso de cortesia à internet com e sem fio mantém você conectado, e a TV com programas via satélite garante sua diversão. Banheiro privativo com chuveiros apresenta produtos de toalete de cortesia e secadores de cabelo. As conveniências incluem telefones, além de escrivaninha e bicamas. Comodidades Aproveite as comodidades recreativas, como uma academia, ou aprecie a vista em um terraço. Este hotel oferece acesso de cortesia à internet sem fio, uma TV na área comum e assistência com excursões/ingressos. Alimentação Executive Hotel Paris Gennevilliers oferece um restaurante para as refeições de seus hóspedes. Comodidades para negócios e outras comodidades As comodidades presentes incluem check-in expresso, check-out expresso e jornais de cortesia no saguão. Este hotel possui instalações para eventos com 150 metros quadrados, incluindo sala de reunião, e é o local ideal para quem está planejando eventos em Gennevilliers. Estacionamento grátis sem manobrista está disponível no local.\nDo estabelecimento Hôtel Résidence Europe, em Clichy, deixa você perto de Moulin Rouge e Arco do Triunfo. Este hotel fica bem perto de Parc Monceau e Place du Tertre.\nSinta-se em casa em um de nossos 111 quartos com ar-condicionado e TVs de tela plana. O acesso de cortesia à internet sem fio mantém você conectado e há programas a cabo para sua diversão. Banheiro privativo com chuveiro/banheira combinados apresenta produtos de toalete de cortesia e secadores de cabelo. As conveniências incluem telefones, além de cofres para notebook e escrivaninha. Comodidades Aproveite as instalações recreativas, que incluem piscina interna, uma banheira de hidromassagem e uma sauna seca. Este hotel oferece comodidades adicionais, como acesso de cortesia à internet sem fio e assistência com excursões/ingressos. Alimentação Mate sua sede com sua bebida favorita em um bar/lounge. Um café da manhã buffet está disponível diariamente por uma taxa. Comodidades para negócios e outras comodidades As comodidades presentes incluem balcão de recepção 24 horas, equipe multilíngue e armazenamento para bagagem. Este hotel tem 7 salas de reunião disponíveis para eventos. Estacionamento sem manobrista (sujeito a cobrança) está disponível no local.\nOs hotéis 3 estrelas mais populares em Paris\nEstes são os hotéis 3 estrelas mais populares entre os nossos viajantes em Paris.\nDo estabelecimento Este hotel fica perto de Arco do Triunfo e Galeries Lafayette. Les Jardins d'Eiffel deixa você no coração de Paris, a alguns minutos de American University of Paris e perto de Torre Eiffel.\nSinta-se em casa em um de nossos 81 quartos com ar-condicionado, minibares e TVs de tela plana. O acesso de cortesia à internet sem fio mantém você conectado e há programas via satélite para sua diversão. Banheiro privativo com chuveiro/banheira combinados apresenta produtos de toalete de cortesia e secadores de cabelo. As conveniências incluem telefones, além de cofres e escrivaninha. Comodidades Aprecie a vista em um terraço e um jardim e desfrute de comodidades como acesso de cortesia à internet sem fio. Alimentação Este hotel oferece serviço de quarto (horário limitado). Comodidades para negócios e outras comodidades As comodidades presentes incluem jornais de cortesia no saguão, serviço de lavanderia e lavagem a seco e balcão de recepção 24 horas. Estacionamento sem manobrista (sujeito a cobrança) está disponível no local.\nDo estabelecimento Hotel Astoria - Astotel deixa você na região central de Paris, em um local conveniente para Moulin Rouge e Galeries Lafayette. Este hotel fica perto de Arco do Triunfo e Torre Eiffel.\nSinta-se em casa em um de nossos 86 quartos com ar-condicionado, itens grátis no minibar e TVs de tela plana. O acesso de cortesia à internet sem fio mantém você conectado e há programas via satélite para sua diversão. Banheiro privativo com banheiras ou chuveiros apresenta produtos de toalete de cortesia e secadores de cabelo. As conveniências incluem telefones, além de cofres e escrivaninha. Comodidades Utilize comodidades convenientes, incluindo acesso de cortesia à internet sem fio e serviços de concierge. Alimentação Este hotel oferece uma lanchonete/delicatessen, ou você pode ficar no quarto e aproveitar o serviço de quarto (horário limitado). Comodidades para negócios e outras comodidades As comodidades presentes incluem jornais de cortesia no saguão, serviço de lavanderia e lavagem a seco e balcão de recepção 24 horas.\nOs 10 melhores hotéis 3 estrelas em Paris\nDescubra os hotéis 3 estrelas em Paris com o melhor custo-benefício.\nDo estabelecimento Hotel Eden deixa você na região central de Paris, em um local conveniente para Paris Expo Porte de Versailles e Torre Eiffel. Este hotel 4 estrelas fica perto de Roland-Garros e Arco do Triunfo.\nSinta-se em casa em um de nossos 37 quartos com ar-condicionado, dock para iPod e minibares. As TVs de tela plana 32 polegadas com programas via satélite garantem sua diversão e o acesso de cortesia à internet sem fio mantém você conectado. Banheiro privativo com banheiras ou chuveiros apresenta chuveiros com efeito de chuva e produtos de toalete de cortesia. As conveniências incluem telefones, além de cofres e escrivaninha. Comodidades Desfrute de instalações recreativas, como uma sauna a vapor e uma academia. Este hotel oferece comodidades adicionais, como acesso de cortesia à internet sem fio e serviços de concierge. Alimentação Mate sua sede com sua bebida favorita em um bar/lounge. Um café da manhã buffet está disponível diariamente por uma taxa. Comodidades para negócios e outras comodidades As comodidades presentes incluem jornais de cortesia no saguão, balcão de recepção 24 horas e armazenamento para bagagem.\nDesfrute do café da manhã em hotéis 3 estrelas em Paris\nReserve os melhores hotéis 3 estrelas em Paris com café da manhã incluído para sua viagem\nDo estabelecimento Ibis Styles Paris Tolbiac Bibliotheque fica na região central de Paris, a uma curta caminhada de Biblioteca Nacional e perto de AccorHotels Arena. Este hotel fica nos arredores de Jardin des Plantes e Grande Galerie de l'Evolution.\nSinta-se em casa em um de nossos 67 quartos com ar-condicionado e TVs de tela plana. O acesso de cortesia à internet sem fio mantém você conectado e há programas via satélite para sua diversão. Banheiro parcialmente aberto com chuveiro/banheira combinados apresenta produtos de toalete de cortesia e secadores de cabelo. As conveniências incluem telefones, além de cofres e escrivaninha. Comodidades Utilize comodidades convenientes, como acesso de cortesia à internet sem fio, uma TV na área comum e assistência com excursões/ingressos. Alimentação Ibis Styles Paris Tolbiac Bibliotheque oferece uma lanchonete/delicatessen para seus hóspedes. Mate sua sede com sua bebida favorita em um bar/lounge. Comodidades para negócios e outras comodidades As comodidades presentes incluem um computador, check-in expresso e jornais de cortesia no saguão. Este hotel possui instalações para eventos com 45 metros quadrados, incluindo sala de reunião, e é o local ideal para quem está planejando eventos em Paris. Estacionamento sem manobrista (sujeito a cobrança) está disponível no local.\nDo estabelecimento Este hotel fica perto de Catedral de Notre Dame e Arco do Triunfo. Ibis Styles Paris Gare de l'Est TGV deixa você na região central de Paris, em um local conveniente para Alhambra Théâtre & Music-Hall e Galeries Lafayette.\nSinta-se em casa em um de nossos 32 quartos com ar-condicionado. O acesso de cortesia à internet sem fio mantém você conectado e há programas digitais para sua diversão. Banheiro privativo com chuveiros apresenta produtos de toalete de cortesia e secadores de cabelo. As conveniências incluem telefones, além de cofres e escrivaninha. Comodidades Utilize comodidades convenientes, incluindo acesso de cortesia à internet sem fio e uma TV na área comum. Alimentação Um café da manhã buffet está incluído. Comodidades para negócios e outras comodidades As comodidades presentes incluem um computador, jornais de cortesia no saguão e balcão de recepção 24 horas.\nQuantos hotéis 3 estrelas existem em Paris?\nNa Decolar, você pode escolher entre 806 hotéis 3 estrelas em Paris para sua viagem.\nExistem hotéis 3 estrelas em Paris com café da manhã incluído?\nSim, na Decolar você pode escolher entre 22 hotéis de 3 estrelas em Paris com café da manhã incluído para que você possa desfrutar de suas manhãs.\nHotéis 3 estrelas em Paris, França\nVocê está procurando os melhores hotéis 3 estrelas em Paris? Na Decolar podemos te ajudar a encontrá-lo! Descubra as melhores ofertas de hotéis 3 estrelas em Paris, com o melhor preço e parcelado. Você encontra hotéis 3 estrelas em Paris com café da manhã incluso, Wi-Fi, piscina e tudo que você precisa para as férias que sempre sonhou. 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Quanto Custa Almoço Saudável Light Vila Romana - Jantar Fit Delivery - Ideal Food\n» Serviços » comidas saudáveis » jantar fit delivery » quanto custa almoço saudável light Vila Romana\nA Ideal Food entrega quanto custa almoço saudável light Vila Romana numa região num raio de até 3 km com bikers para colaborar com o meio ambiente. Ela tem know how para elaborar de forma rápida e prática alimentos muito saudáveis e nutritivos. Seu cardápio é elaborado por uma conceituada nutricionista que busca combinar nutrição e sabor em todas as refeições. A Ideal Food veio para inovar o conceito de fast food.\nO quanto custa almoço saudável light Vila Romana mais rápido e pratico você só encontra na Ideal Food.\nProcurando quanto custa almoço saudável light Vila Romana? Confira os serviços oferecidos pela Ideal Food, você pode encontrar Comida vegetariana, Acompanhamentos, Sobremesas, Tortas e quibes, entre outras alternativas. Não deixe de entrar em contato para obter mais informações sobre cada opção oferecida para nossos clientes com Sustentabilidade.\nPara saber mais sobre Quanto Custa Almoço Saudável Light Vila Romana\nentrega de lanches saudáveis Lapa\nempresa de entrega de sanduíche saudável Vila Nogueira\nquanto custa almoço saudável delivery Campo Belo\nquanto custa almoço saudável para emagrecer Vila Leopoldina\norçamento de saladas prontas delivery Cidade Monções\norçamento de almoço fit delivery Vila Santa Catarina\nquanto custa jantar saudável delivery Vila Susana\nO conteúdo do texto "Quanto Custa Almoço Saudável Light Vila Romana" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Richa participa da homenagem a João Elísio Ferraz de Campos | Fábio Campana\nRicha participa da homenagem a João Elísio Ferraz de Campos\nterça-feira, 2 de dezembro de 2014 – 14:41 hs. Deixe um comentário.\nO governador Beto Richa participou na noite desta segunda-feira (01), em Curitiba, da cerimônia de entrega da Comenda Barão do Serro Azul para o empresário e ex-governador do Paraná João Elísio Ferraz de Campos. A homenagem é prestada pela Associação Comercial do Paraná (ACP) a paranaenses ilustres, com destaque na vida social, econômica e política do Paraná.\nRicha destacou a trajetória do homenageado e sua atuação no governo e na área empresarial. “João Elísio foi um ótimo gestor para o Paraná. É mais que justa esta homenagem a uma pessoa que fez muito pelo Estado, tanto na área da política como no setor empresarial”, afirmou.\nJoão Elísio agradeceu a homenagem da ACP e a definiu como uma generosidade da entidade. “Quando trabalhamos por ideias sempre a favor do Paraná e do Brasil, somos recompensados”, afirmou ele.\nJoão Elísio foi vice-governador na gestão de José Richa. Em 1986 assumiu o Governo do Estado em virtude da renúncia de José Richa, que naquele mesmo ano foi eleito senador. “Um grande amigo de meu pai. Esta homenagem reconhece suas realizações em nosso Estado”, ressaltou Beto Richa.\nO presidente da ACP, Antônio Spolador, lembrou que João Elísio é o primeiro homenageado de sua gestão. “Fico feliz por isso, pois é uma pessoa que todos admiram pela idoneidade e empreendedorismo”, disse ele.\nJoão Elísio é empresário no setor de seguros e presidiu por mais de 20 anos a Federação Nacional de Empresas de Seguros Privados e de Capitalização (Fenaseg). Hoje mantém o Instituto João Ferraz, que presta apoio na área educacional a crianças em situação de vulnerabilidade social de Pinhais e do Rio Janeiro.\nEm 1978 foi eleito deputado federal e, quatro anos depois, elege-se vice-governador na chapa de José Richa. Neste governo, acumulou sucessivamente a presidência do Banco de Desenvolvimento do Paraná (BADEP) e a Secretaria de Finanças. Assumiu o Governo do Estado em 1986 e permaneceu até o ano seguinte.\n« Sem receber, Odebrecht entra na Justiça contra Petrobras\nPaulo Roberto Costa: ‘Tudo da delação eu\nposso confirmar’ »\nterça-feira, 2 de dezembro de 2014 – 17:49 hs\nE o corte na educação, não vai falar?\nE nas universidades sem dinheiro pra pagar conta de água, não vai falar?\nE a não nomeação dos servidores da Defensoria, mesmo após o brado de que foi ele que inventou o órgão, não vai falar?\nE as centenas de cargos comissionados que não perdem o a teta pra mamar, apesar da crise do governo do Estado, não vai falar?\nFico no aguardo de algum compromisso jornalístico, com a publicação de alguma coisa relevante do Estado do Paraná, que não seja em propaganda positiva do governador.\nterça-feira, 2 de dezembro de 2014 – 19:01 hs\nJoão Elisio,eu estava como secretario de uma prefeitura,no norte do PARANA,e acompanhwiotrabalho deste competentente GOVERNADOR!!!,o plano e projeto MARINGA LONDRINA,encurtando em quarenta kilometros,via duplicada foi dele.Fui duas vezes,com pessoas mde bairros em audiência com ele,deixou todos admirados pela competência.PENA. NAO TER SIDO MAIS VEZES GOVERNADOR!?PENA O PARANA TER ELEGIDO POR MAIS GESTÕES!!\nquarta-feira, 3 de dezembro de 2014 – 11:38 hs\nFábio, vamos ser coerentes, pelo menos um pouco, cara, fale sobre o tarifaço do Richa, mas não use os argumentos do Traia\nquarta-feira, 3 de dezembro de 2014 – 12:10 hs\nPRECISAM ARRUMAR UM SERVIÇO PARA OS DOIS, COMO PARA O SENADOR DIABÓLICO, POIS O QUE ELES FAZEM E FIZERAM NA VIDA É “REFRESCO”!


Não seja bonzinho, por André Gonçalves - Clube de Autores\nMantendo uma postura alfa diante das pessoas\nCódigo do livro: 197242\nEsta página foi vista 4008 vezes desde 31/10/2015\n"A personalidade de cada um é a expressão da maneira que pensa. Eleve o próprio pensamento e aparecerá sem esforço uma pessoa mais brilhante"\nNos dias de hoje, os homens estão se sentindo mais\ndependentes e inseguros. Não estão conseguindo expressar ideias, pontos de vista, socializar e mostrar seu poder pessoal. Com isso, acabam racionalizando e criando desculpas por não estarem conseguindo atingir um nível de sucesso pessoal.\nNeste livro, André Gonçalves apresenta conceitos, técnicas e depoimentos de homens que se tornaram verdadeiros líderes. Seguidas à risca, criarão o caminho do sucesso pessoal.\nTécnicas simples e eficientes que farão com que o leitor destaque-se rapidamente na sociedade.\nLembre-se que você não precisa ser bonzinho.\nAndré Gonçalves é Geofísico formado na Universidade de Brasília - UnB. Nasceu em Brasília - DF e desde a infância, demonstrava grande interesse em tecnologias e qualidade de vida. Com 15 anos, começou a estudar e se aprofundar mais sobre assuntos referentes a MENTE HUMANA e a influência desta em nossa vida. Dedicou vários anos pesquisando e praticando PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA - PNL. Além disso, teve muitas orientações sobre o assunto com psicólogos e psiquiatras.\nComo Life Coaching, filantropo, autodidata e com grande dedicação ao estudo e desenvolvimento de novas tecnologias, André Gonçalves buscou se aperfeiçoar ministrando palestras em escolas da rede pública de ensino do Distrito Federal, motivando estudantes a acreditarem que podem alcançar suas metas.\nSeus principais influentes:\nUma de suas principais frases:\nExiste um benefício equivalente em cada adversidade.\nNome do link: www.maqgeroinfo.com\nNome do link: buscatextual.cnpq.br/buscatextual/visualizacv.do?id=K4412937H6\nVocê é o seu próprio inimigo André Gonçalves\nMetas por escrito André Gonçalves\nMagia Macabra André Gonçalves\nA submissão dos homens devido aos desejos André Gonçalves


Imóveis em Park Lane, Guarujá - Imovelweb\n29 Imóveis em Park Lane, Guarujá\nCasa construção nova pronta para morar localizada no condomínio park lane com lazer no condomínio. 4 suítes com sacadas, sendo 1 no pavimento térreo, ampla sala para 3 ambientes, lavabo, cozinha, dependência para empregada(suíte), lazer com piscina, churrasqueira E varanda gourme, fino acabamento. - 30/10/2019\nVenha visitar esta linda casa no Park Lane em Guarujá. Com 360 m² de área construída e 468, 30 m² de área de terreno. Localizada próximo na Praia de Pernambuco. Esta casa possui 4 suítes amplas, sala com 3 ambientes, 4 banheiros, lavabo, lavanderia, despensa, sauna integrada com a piscina, churrasqueira, 9000 litros caixa d água, 3 vagas de garagem. Com anos de experiência no mercado a Factual é uma empresa focada na comercialização de imóveis no Guarujá e possui uma equipe de vendas de alta qualidade para atender todas as suas necessidades, de adquirir um imóvel no Park lane em realidade. - 13/11/2019\nVenha visitar esta linda casa no Park Lane com acabamento moderno no Guarujá. Com 800 m² de área construída e 3060 m² de área de terreno. Localizada próximo a Praia de Pernambuco. Esta casa no Jardim Acapulco possui 5 suítes, closet, sala com 3 ambientes, 7 banheiros, lavabo, cozinha, terraço, dependência de empregada, varanda gourmet, amplo jardim, piscina, sauna, churrasqueira, 4 vagas para garagem. Com anos de experiência no mercado a Factual é uma empresa focada na comercialização de casas no Park Lane e possui uma equipe de vendas de alta qualidade para atender todas as suas necessidades, com setor jurídico próprio e corretores altamente qualificados para tornar o seu sonho de adquirir um imóvel no Guarujá em realidade. - 13/11/2019\nTerreno Residencial à Venda, Park Lane, Guarujá - Te0265.\nVenha visitar este terreno no Park Lane em Guarujá. Com 1. 433, 62 m² área útil plana na parte alta do terreno. Localizada próximo na Praia de Pernambuco. Com anos de experiência no mercado a Factual é uma empresa focada na comercialização de imóveis no Guarujá e possui uma equipe de vendas de alta qualidade para atender todas as suas necessidades de adquirir um imóvel no Park Lane em realidade. - 13/11/2019\nTerreno com ótimas dimensões de 25 X 30, proporcionando muita facilidade para encaixar um belo projeto, mesmo para arquitetos iniciantes. Face voltada para o sol da manhã e dentro de um doa mais belos e valorizados condomínios fechados do Guarujá, numa das melhores praias. Pagamento facilitado, aceitando contra-oferta à vista! - 13/11/2019\nParke Lane, Park Lane, Guarujá\nVenha visitar esta Casa no Park Lane em Guarujá, com 770 m² de área de construção e 1850 m² de área de terreno. Localizada próximo a Praia de Pernambuco. Casa de altíssimo padrão em Condomínio Fechado. Esta casa possui 9 Banheiros, lavabo, 6 Dormitórios sendo 6 suítes, 3 no térreo e 3 no piso superior, todos com closet, ar condicionado e ventilador de teto. A suíte máster no piso superior de 50 m² com amplo closet e Jacuzzi no Banheiro. 4 aconchegantes salas sendo 2 com pé direito duplo. Toda a casa com piso em porcelanato, escada em Mármore e corrimões em Aço Inox. E Freezer no piso superior as 3 suítes, mezzanino e Home theater com enormes terraços, cozinha totalmente planejada com componentes de primeira qualidade, toda a casa mobiliada com muitas peças trazidas do oriente, área gourmet com forno de pizza, churrasqueira e freezer com chopeira em Inox, gazebo com Bar e chopeira Elétrica, enorme sala com academia, salão de jogos ampla com frigobar e mesa de snooker oficial, quarto amplo para estocagem de materiais, piscina com iluminação e jogo de luzes de led. Enorme área externa gramada com 25 coqueiros sendo 5 imperiais, 8 vagas para veículos. Com anos de experiência no mercado imobiliário, a Factual é uma empresa focada na comercialização de imóveis no Guarujá e possui uma equipe de vendas de alta qualidade para atender todas as suas necessidades, com setor jurídico próprio e corretores altamente qualificados para tornar o seu sonho de adquirir um imóvel no Guarujá em realidade. - 13/11/2019\nResidência Nova com 4 amplas suítes sendo 1 máster com closet + suíte de empregada, sendo 1 suíte no piso térreo com acesso ao jardim e 3 suítes no piso superior todas com varanda, sala para 3 ambientes (tv, Jantar e Visita), Lavabo, alpendre p/ 2 lounges, ampla área externa, Piscina com prainha com sauna integrada e jardim, Ducha, residência com toda a Instalação pronta para colocação de ar condicionado split (Quartos e Sala), 6 vagas na garagem, 330 metros de área construída e 468 metros de área total. Aceita prazo e permuta. - 12/11/2019\nTerreno Residencial à Venda, Park Lane, Guarujá - Te0252.\nVenha visitar este Terreno, Com 360 m² área de terreno. Localizada próximo a Praia de Pernambuco. São 3 lotes paralelos, sendo que poderão ser vendidas unificadas ou separados sendo que área total aproximadamente 1600 m², sendo um de frente a praça. Com anos de experiência no mercado a Factual é uma empresa focada na comercialização de casas no Guarujá e possui uma equipe de vendas de alta qualidade para atender todas as suas necessidades, com setor jurídico próprio e corretores altamente qualificados para tornar o seu sonho de adquirir Terreno no Guarujá em realidade. - 13/11/2019\nNo miolo de um núcleo de condomínios de luxo na elitizada Praia do Pernambuco, bem próximo ao shopping Jequiti e ao Guarujá Golf Club, seguro, arborizado e bem reservado, sendo hoje a melhor opção para construir sua bela residência. Aproveite já e procure seu arquiteto de preferência! - 13/11/2019\nCasa em Condomínio - Segurança 24 Horas - 400 m Do Mar.\nCasa de alto padrão à venda no condomínio fechado Park Lane, Praia de Pernambuco, Guarujá - sp. Casa com excelente acabamento com 5 suítes (sendo 1 master c/ banheira), 2 no pavimento térreo e 3 no pavimento superior, todas com ar condicionado e armários, sala para 3 ambientes com espelho dágua, cozinha planejada, terraço gourmet com churrasqueira e forno de pizza, piscina com hidromassagem e sauna, aquecedor solar, a casa possui ainda um canil e ótimo estado de conservação. São 408 metros quadrados de área construída e 720 metros quadrados de terreno. Park Lane é um condomínio residencial fechado, com casas de alto padrão na Praia de Pernambuco, Guarujá, localizado à 400 metros do mar com área aproximada de 130. 000 metros quadrados, 112 lotes e apenas 60 proprietários. O condomínio ainda oferece aos seus condôminos, serviço de portaria 24 horas, quadra de tênis, campo de futebol e churrasqueira. - 12/11/2019\nTerreno Residencial à Venda, Park Lane, Guarujá - Te0266.\n5531 m² área total\n5531 m² área útil\nVenha visitar este terreno no Park Lane em Guarujá. Com 5. 531, 00 m² de área de terreno. Localizada próximo na Praia de Pernambuco. Com anos de experiência no mercado a Factual é uma empresa focada na comercialização de imóveis no Guarujá e possui uma equipe de vendas de alta qualidade para atender todas as suas necessidades de adquirir um imóvel no Park Lane em realidade. - 13/11/2019\nImóvel localizado no Park lane , com 04 dormitórios sendo 02 suítes, 04 banheiros, lavabo, sala para 02 ambientes, piscina, churrasqueira. Estuda permuta 100 % por imóvel comercial em São Paulo Região a ser analisada. Com anos de experiência no mercado imobiliário, a Factual é uma empresa focada na comercialização de apartamentos no Guarujá e possui uma equipe de vendas de alta qualidade para atender todas as suas necessidades, com setor jurídico próprio e corretores altamente qualificados para tornar o seu sonho de adquirir um imóvel no Guarujá em realidade. - 13/11/2019\nCasa no Condomínio Park Lane na Praia De Pernambuco.


Você está aqui: Página Inicial > Área de imprensa > Rádio > 2018 > Junho > MDS publica orientações sobre Compras Institucionais e Educação Alimentar e Nutricional\npublicado em 08/06/2018 16h53\nLOC: Entre as missões do Ministério do Desenvolvimento Social estão o estímulo a uma alimentação saudável e o fortalecimento da agricultura familiar. Por isso, em parceria com o Conselho Federal de Nutricionistas e a Universidade Federal de Ouro Preto (MG), duas publicações serão distribuídas para gestores municipais de todo o país. Os livros trazem orientações sobre a Educação Alimentar e Nutricional e a modalidade Compra Institucional do Programa de Aquisição de Alimentos. Por meio do PAA, o governo federal adquire a produção de pequenos agricultores, estimulando a manutenção das famílias no campo.\nO Caderno sobre educação alimentar e nutricional auxilia gestores municipais a desenvolverem ações para o combate à obesidade e ao sobrepeso./ De acordo com a diretora do Departamento de Estruturação e Integração dos Sistemas Públicos Agroalimentares do MDS, Patrícia Gentil, a ideia é levar orientações às famílias e ajudá-las a enfrentarem os problemas causados pela alimentação inadequada. Estima-se que 54% da população está acima do peso.\nLOC: Em outra frente, está o livro com orientações sobre o Programa de Aquisição de Alimentos. O objetivo é estimular a agricultura familiar e a produção de alimentos saudáveis. A publicação traz informações para gestores públicos sobre a modalidade compra institucional do PAA. Segundo Patrícia Gentil, a intenção é sensibilizar gestores e profissionais para que ampliem as compras nessa modalidade, fortalecendo a agricultura familiar.\nLOC: Os cadernos também estão disponíveis em formato digital, no endereço: www.mds.gov.br.\nregistrado em: PAA, Compra Institucional, Alimentação Saudável, Agricultura Familiar


Guarda Ambiental recolhe gambá resgatado por pai e filha em Nova Iguaçu | Notícias de Nova Iguaçu\nGuarda Ambiental recolhe gambá resgatado por pai e filha em Nova Iguaçu\nUm gambá-de-orelha-preta foi resgatado por moradores da cidade, na manhã desta terça-feira (15/02), em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense. A...\nUm gambá-de-orelha-preta foi resgatado por moradores da cidade, na manhã desta terça-feira (15/02), em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense. Agentes da Guarda Ambiental buscaram o animal e o levaram para um local próprio.\nSegundo informações, foi feita a busca do gambá no bairro Rodilândia, onde o bicho foi resgatado por uma adolescente e seu pai. Logo em seguida, os guardas levaram o animal para o CETAS/IBAMA, no município de Seropédica, que está com seu funcionamento parcial devido a uma reforma, recebendo apenas alguns animais de pequeno porte quando filhotes ou machucados.\nAinda de acordo com a Guarda, os agentes também estiveram presentes na Área de Proteção Ambiental Municipal Guandu-Açu, onde realizaram o monitoramento de algumas áreas.\nNotícias de Nova Iguaçu: Guarda Ambiental recolhe gambá resgatado por pai e filha em Nova Iguaçu


sutilezzas: Desafio 5 em 52 - #20 Fico de mau humor quando…\nDesafio 5 em 52 - #20 Fico de mau humor quando…\nPara mim é mais fácil estar de bom humor do que mau humor, mas ninguém é de ferro, então.\n♥ Estou com FOME: e sei que estou com fome, porque tem vezes que fico tão concentrada trabalhando que até esqueço da fome. Mas quando eu sei que estou com fome, aí não tem como, não consigo raciocinar direito e só quero saber de comer logo. Mau humor total, mas é só comer que passa rapidinho.\n♥ Sai dos planos: aquele momento que você tem tudo planejado, para poder dar conta de tudo, e por algo que alguém fez ou deixou de fazer as coisas precisam todas serem revistas e ajustadas, ou seja, dificilmente você vai conseguir fazer tudo o que precisava ser feito.\n♥ Estou de TPM: na verdade tenho TPM de vários tipos que acabam de alternando, tem a alegre (fico que nem boba achando graça em tudo), a triste (choro até com comercial), e a braba...aí se segura, é mau humor na certa!\n♥ Não para de chover: clima típico de Joinville, chuva atrás de chuva, dias cinzas e sem graça, um atrás do outro, dificil não ficar de mau humor. Um sol sempre alegra e deixa a gente de bom humor!\nEstes são os principais, agora vamos para o bobinho, afinal são 5 né.\n♥ Abandonam a série: quando os produtores decidem parar de gravar sem me consultar (que absurdo não!). Você está lá toda feliz acompanhando a série e descobre que ela acaba assim sem nexo nenhum, simplesmente, porque cancelaram as gravações das outras temporadas. Ok talvez não seja um mau humor, mas tá difícil completar esta lista, então dá um desconto vai!


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Eu, Cuca, realizei uma pesca incrível de olho de boi em nosso destino exclusivo SERGIPE EXTREMO (clique aqui para conhecer o destino) e vou compartilhar um breve review do material, dicas de ponto de pesca e etc... O material\nMeu intuito pessoal foi mirar um olho de boi de bom porte. Então preferi usar um conjunto padrão de jigging convencional (speed jigging) com isca long jig (jig comprido e de ação rápido). Pensando também na profundidade média local de 100 metros, utilizei o seguinte set: Vara Custom by Lamego Jig 200-350g Molinete Shimano Stella 10.000 PG Linha YGK Ultracastman PE #5 Leader Fluorcarbon YGK Absorber 80lb Isca Jumping Jig NS Slim 260g cor Laranja Anzol Shout Kudako 6/0\nO exemplar foi capturado na "meia peça" em área de profundidade entre 60-70 metros. Maré correndo, final de tarde...\nAntes do exemplar de olho de boi, na passada anterior eu capturei uma Guarajuba gigante. Este peixe foi marcado no sonar e fizemos a nova passada com esperança de pescar mais exemplares do cardume ou tentar um olho de boi ou sua variável pitangola. (leia sobre uma enorme pitangola que também capturei em Sergipe clicando aqui). Chegando na nova passada, esperei o jig chegar ao fundo e trabalhei a isca de forma energética, com muitos toques curtos para movimentar bem forte o jig... nos 60 metros a grande pancada!\npesca de olho de boi\nscaria na bahia\nPescaria no Extremo Sul de Sergipe


European Commission - PRESS RELEASES - Press release - Fiscalidade directa: A Comissão Europeia solicita a Portugal que altere as disposições restritivas em matéria de tributação à saída aplicáveis às pessoas singulares\nFiscalidade directa: A Comissão Europeia solicita a Portugal que altere as disposições restritivas em matéria de tributação à saída aplicáveis às pessoas singulares\nA Comissão Europeia solicitou a Portugal que alterasse as suas disposições fiscais que impõem uma tributação à saída às pessoas singulares. Estas disposições são incompatíveis com a livre circulação de pessoas. O pedido da Comissão assume a forma de «parecer fundamentado», que corresponde à segunda fase do processo de infracção, nos termos do artigo 226.º do Tratado CE. Se Portugal não responder satisfatoriamente ao parecer fundamentado no prazo de dois meses, a Comissão poderá submeter a questão à apreciação do Tribunal de Justiça das Comunidades Europeias.\nEm conformidade com o artigo 10.°, n.° 9, alínea a), do Código do IRS, os ganhos ou perdas decorrentes da permuta de acções serão incluídos no rendimento tributável do accionista, correspondente ao ano civil em que deixa de ser residente em território português. A mais-valia ou a menos-valia serão determinadas como a diferença entre o valor de mercado das acções recebidas e o valor contabilístico das acções entregues. Contudo, se o accionista que proceder a uma permuta de acções mantiver a sua residência em território português, o valor das acções recebidas corresponde ao valor das entregues, só existindo mais-valia se houver um pagamento adicional em numerário.\nAlém disso, em conformidade com o artigo 38.°, n.° 1, alínea a), do Código do IRS, a transferência para uma empresa de activos e passivos relacionados com o exercício de uma actividade económica ou profissional por uma pessoa singular está isenta se a pessoa colectiva para a qual os activos e passivos foram transferidos tiver a sua sede ou direcção efectiva em Portugal, sendo tributada se a pessoa colectiva tiver a sua sede ou direcção efectiva no estrangeiro.\nA Comissão considera que essa tributação imediata penaliza os indivíduos que pretendam sair de Portugal ou transferir os seus activos para fora do território, ao ser-lhes aplicado um tratamento menos favorável que para os indivíduos que permaneçam no país ou transfiram activos internamente. Por conseguinte, as regras portuguesas em questão são susceptíveis de dissuadir os indivíduos do exercício do seu direito de livre circulação, constituindo, assim, uma restrição aos artigos 18.°, 39.º e 43.º do Tratado CE e às correspondentes disposições do Acordo EEE.\nO parecer da Comissão baseia-se no Tratado CE, na interpretação efectuada pelo Tribunal de Justiça das Comunidades Europeias no seu acórdão de 11 de Março de 2004 (processo C-9/02, De Lasteyrie du Saillant), bem como na Comunicação da Comissão «Tributação à saída e necessidade de coordenação das políticas fiscais dos Estados-Membros» (COM(2006) 825, de 19 de Dezembro de 2006).\nO processo da Comissão tem o número de referência 2007/2381.


Designer cria objetos com plástico feito de escamas de peixes - TecMundo\nDesigner cria objetos com plástico feito de escamas de peixes\n06/09/2011 às 14:39\nVocê diria que isso foi feito a partir de peixes? (Fonte da imagem: Erik de Laurens)\nEntre os materiais empregados em quase todos os objetos que usamos no cotidiano, o plástico é um dos mais nocivos à natureza, principalmente pela demora em entrar em decomposição. Pensando em uma alternativa mais sustentável e natural, o designer Erik de Laurens criou alguns itens feitos a partir de escamas de peixe.\nÉ isso mesmo: o designer conseguiu criar um tipo de plástico feito a partir do revestimento desses animais, cujas escamas seriam originalmente descartadas pela indústria pesqueira. Entre os objetos criados, estão copos e pares de óculos para mergulho. Segundo o Dezeen, de Laurens começou a pesquisar produtos nessa área por gostar desde a infância de tudo relativo ao mar.\nPara desenvolver a tecnologia a partir das escamas, o inventor utiliza um tratamento com equipamentos que controlam o calor e a pressão dos objetos, sem utilizar agentes químicos, exceto corantes para dar um aspecto mais colorido às criações.\nComo ele não possui financiamento de uma grande distribuidora, o trabalho é praticamente caseiro e não é vendido em larga escala. No site do criador dos objetos, que é formado pelo Royal College of Art, é possível acompanhar um pouco mais dos produtos feitos com escamas. Você também pode conferir alguns dos produtos e o processo de criação em nossa galeria.\nTecnologia verde Design de produto