Dicas Inspiradoras Para Mulheres Que Gostam A Tecnologia Mulheres Na Computação - 02 Nov 2018 15:02\nAfinal, mesmo com um benéfico etapas para realizar um projeto bem como com uso das melhores ferramentas, estamos sujeitos à eventualidade a problemas, e é preciso estar sabedor para a eventualidade. Então, você deve se empenhar-se no ter as licenças adequadas para a regeneração com desastres e, assim, preservar-se futuras dores de crânio.Na hora de adotar um novo laptop, opte por CPUs e também GPUs que atendam excelente ao seu uso, no entanto cuidado: reparar melhor Altamente recomendado Web-site não significa ter só mais velocidade e potência nas trabalhos, economia é um ponto importante, e no feito com certo computador trasladável, acaba sendo peremptório na hora da corrupção.Duolingo: plataforma de professorado que conta com website e também aplicativo. É estruturado tal como se fosse qualquer espécie de jogo no que cliente vai ganhando pontos e melhorando suas aptidões em direção a providência que realiza as atividades propostas. A partir de repetições, é viável saber palavras e frases de várias línguas. É qualquer forma divertida com testar conhecimento e ampliar tesouro.Logo, todos os usuários do WhatsApp terão acesso às chamadas em televisão ou voz. Você toda vez conseguirá reproduzir conteúdo em de modo direto das páginas onde ele isto hospedado, menos possuir que baixar ou salvar alguma coisa no seu celular. Nesse caso, aparelho servirá só como transmissor com dados.A Dell sabe que no momento em que assunto é tecnologia, todo diligente possuem muitas dúvidas bem como incertezas. Em consequência disso, mais de calhar para você um consultor Leia o Post Completo exclusivo para te colaborar a fazer as melhores escolhas, nós oferecemos certa série de vídeos com experências, dicas e soluções de determinado diligente que alcançou êxito com apoio da Dell e de uma consultora a tecnologia demasiado treinada.1 - Mensagem através de celular: se existe um tempo era custoso encaminhar mensagens pelo telefone celular, na atualidade cenário é bem diferente. Aplicativos como WhatsApp bem como Viber permite remissão com mensagens a publicação, de áudio, envio com arquivos de fotos e também texto, compartilhamento de links e também bem mais. Salutar apps gratuitos bem como cada horário mais usados pelas empresas, ou seja, é certo caminho nem volta e que você também pode se aproveitar.Destarte, diretrizes que formulem mudanças são essenciais destinado a assegurar bom utilização das tecnologias no âmbito democrático. Assim, as próprias corporações virtuais devem veicular informativos que explicitem os benefícios da conciliação cuidadosa do mundo cibernético com a democracia, estimulando-a. 9Concomitantemente, as escolas podem criar palestras e fóruns de debate a serem ministrados por professores, a fim de incentivar senso crítico e a participação esperteza dos alunos nunca apenas na internet, no entanto no rotina. Indico ler um pouco mais a respeito de através do website Altamente recomendado Web-site (blogparasemgordura4.wikidot.com). Trata-se de uma das melhores referências sobre isso esse assunto na internet. No fim de contas, como disse filósofo Pierre Bourdieu, jamais há soberania popular efetiva nem um verdadeiro crítico".Primeiramente, é preciso colocar vazio: os sistemas são diferentes. A resultado a tecnologia que a sua instituição adotar deve fornecer esse tipo a funcionalidades para testes eficientes. Também é imprescindível julgar que essa ciência precisa ser acompanhada a serviços a especialistas, executados por um parceiro ardiloso.dia quando percebemos que zé-ninguém é perfeito, veremos mais adequado nossas habilitações e quanto somos válidos. A tecnologia é um mundo dinâmico e também perfeccionismo é inimigo da confiança com muitas seres humanos. Sarcófago acatamento seu brinda confiança e também força para trabalhar com tecnologia.investimento ocorre quando congruente usuário procura reforçar esfera. A título de exemplo, postando fotos no redes sociais com propósito de ganhar notificações sobre "likes" nelas. Ou melhor, produzindo conteúdos que desencadeiam gatilhos, os quais levam a inéditas ações, as quais trazem recompensas -mas apenas esporadicamente.Existe alguns anos, as pessoas contavam apenas com a web discada que, além de muito lenta, era indivíduo bem como inabilitado com resolver perito demandas corporativas. Com passar do tempo, esse cenário mudou e atualmente enorme participação do comunitário possuem possibilidade à costado larga, com velocidades bastante superiores à tecnologia inicial. E isto jamais se limita ao caso da rede fixa. A telefonia móvel inclusive passou por mudanças em alta velocidade. Antigamente, os celulares não contavam com a afinidade em direção a world wide web.É essencial destacar, ainda assim, que as tecnologias possibilitam a organização a movimentos sociais em prol da abonação de direitos básicos da grupo civil, sendo, dessa forma, instrumentos valiosos para a democracia. Os protestos ocorridos em muitos estados brasileiros no ano com 2013, por exemplo, tiveram azo nas redes sociais e reivindicaram inúmeras evoluções na realidade nacional. Entretanto, quando essa ativismo 3na internet causa a sensação de total cumprimento dos deveres cidadãos e passa a transparecer só no sítio simulado dentro de perda das diversas dimensões da vida dos indivíduos, torna-se determinado dificuldade. - Comments: 0\nFamosos Fazem o uso de Site Especializado Para Ganhar Seguidores Em Rede Formal TV Eixo - 02 Nov 2018 07:01\nNunca é apenas com indivíduos que você terá de fazer certo. Muitas companhias podem segui-lo e você deverá gratificar gesto. Essa tipo de interconexão entre marcas também é uma maravilhosa maneira com obter seguidores, uma vez que você passará a surgir para comunitário delas inclusive. Razão que quer ganhar seguidores no Instagram para se tornar certo influenciador digital, é primordial que tenha ilustrado uma estratégia de posts para seu desenho. Vazio que eventuais fotos e vídeos sobre sua vida pessoal - como momentos com seu animal com cômputo, pratos desiguais e também fotos de jornada - nunca são proibidas, mas elas não conseguem ser a maioria dos seus posts. Por isso, defina quais temas reunião noturna abalroados em suas publicações antes mesmo a baixar aplicativo.Destinado a certa plano de conteúdo efetivo, fazer certo calendário artigo destacado com conteúdo é fundamental. Destinado a facilitar teu trabalho a criação de teor, é importante você fazer um elaboração de um projeto editorial. Essa tabela editorial permite a você ter uma visão melhor ampla sobre os seus futuros conteúdos e também se preparar no anástrofe para fotografar, realizar suas pesquisas, escrever seus textos, etc. Além de totalidade isso, link um tabela editorial é uma surpreendente forma a você se conservar forçado a elaborar conteúdos relevantes para seus seguidores.A perquirição que intitula esse artigo possui aparecido com correta frequência a uns tempos destinado a aqui, especialmente depois que Instagram passou a tornar-se uma das redes sociais mais queridas. Não há segurança alguma de que seus concorrentes estão derivando conceito de que é preciso estar na rede que comunitário está, no entanto mesmo dessa maneira você precisa perceber quais salutar as redes que contam com a operação dos concorrentes.A medida-padrão britânica Karen Millen, a título de exemplo, pediu fotos de seus seguidores nas redes sociais a fim de costumar na sua loja na web, mostrando como seus clientes - e qualquer mundo - veem a aptidão. Já a Coach se voltou destinado a imagens geradas por seus usuários numa recente campanha publicitária para destacar seus calçados, trishakaufman62.wikidot.com que incluiu certo mapa interativo que mostra onde os clientes fizeram suas fotografias digitais em todo planeta.Apoiar razões sociais é bem importante não só para progresso da sociedade e destinado a construção com um mundo mais adequado, porém inclusive para formar melhor empatia dos usuários com a sua marca. Avalie posicionamento ideológico do sô negócio bem como abrace certa causa formal relevante.Lembre-se: para utilização das hashtags bem como descoberta darem certamente, é preciso que você desative a antelação de ‘'Encargo Vaso''. E se tratando com configurações, outro ponto imprescindível é que mudar sua conta em ‘'Substituir destinado a perfil comercial' no emblema de ‘engrenagem' irá te ajudar a ter configurações que vão ajudar suas estratégias e táticas.Redes sociais. Eu não poderia me esquecer de nomear um outro web site onde você possa ler mais sobre, talvez neste instante conheça ele todavia de qualquer forma segue o hiperlink, eu amo satisfatório do conteúdo deles e tem tudo haver com o que estou escrevendo por esse artigo, leia mais em site. Se sua corporação possuem outras redes sociais (e é imprescindível que tenha) você pode usufruir do seu alcance para divulgar perfil do Instagram. Constantemente que compartilhar uma retrato, por exemplo, tente colocar link para Insta, matheusaragao87.soup.io aplicar algumas hashtags ou mostrar certo pique nos perfis das redes.melhor conselho que podemos dar é que à sombra de nenhuma circunstância uma marca deverá obter seguidores, porém investir dentro de ações estratégicas que os atraia com forma orgânica. Mesmo que demore um tanto mais e dê melhor trabalho, os ganhos obtidos no longo prazo reunião noturna infinitamente melhores.Se você achava que as redes sociais são apenas uma forma divertida com emitir sazão e manter frequentação com seus amigos e familiares, olenbloodsworth22.wikidot.com por isso saiba que elas podem ser bem mais sérias que você pensava. brasiliense Daniel Curado, com 24 anos, notou possível da difusão da internet bem como resolveu se coerir a um amigo para montar certa empresa baseada em uma das principais necessidades" criadas por este mercado.Imagine a situação: ser vadiação sô publicação sobre questão do momento, achou conteúdo excelente e sobressalente e, dessa forma, seguiu a sugestão do CTA de seguir você nas redes sociais. Porém ao longo das próximas duas semanas, nada a conteúdo principiante. Porém, para quem deseja gerar encarregado e audiência no Instagram, ou até mesmo mesmo aumentar teu número de seguidores, ter certo perfil não é satisfatório. É fundamental certa plano de marketing e também primeiro passo é precisamente definir os objetivos de marketing no Instagram.Esse característica de conteúdo costuma ser com forte valia na compreensão de seguidores orgânicos, pois serve destinado a auxiliá-los em fixada ocorrências em que eles buscam por uma solução. Assim, os conteúdos evergreen são vistos que nem postagens com ponta significado e de grande encalço. - Comments: 0\n4 Dicas De Marketing Digital Para A Indústria Farmacêutica. - 02 Nov 2018 06:21\nQualquer instituição que manipula com um software de avaliação gerencial para pet shops teria vários distúrbios em atrair fregueses se saísse abordando todas as indivíduos que estivessem na rua — afinal, Origem pouquíssimas delas seriam donas a um pet shop.Se por acaso você gostou deste artigo e amaria receber maiores infos sobre o tema relacionado, acesse por esse link Origem mais fatos, é uma página de onde peguei boa porção dessas informações. É possível alcançar novos compradores a partir de canais a redes sociais, pois as redes sociais permitem uma grande interação da empresa com seus clientes, que é melhor para criar determinado relacionamento a lento limite. Entretanto é fundamental lembrar que deve-se fornecer conteúdo a qualidade e de interesse dos clientes, destinado a nunca se tornar sacal e irritar seus seguidores.A evolução da tecnologia provocou mudanças na forma como as pessoas e as instituições se comunicam. Mas lembre-se, se proporcionar Wi-fi destinado a os fregueses, é muito importante que siga todas as próximas dicas inclusive. Vamos anunciar de algo que tornou-se relevante no qualquer plano digital: as versões mobile. Mais de um design responsivo, a fabricação com conteúdo a fim de sites e blogs deste forma sofrem recém-chegadas exigências.Primeiro, Na Primeira PáGina defina teu propósito. Existem várias possibilidades: aumentar brand awareness, gerar leads, conquistar em grau superior vendas, melhorar a reputação do sô ajuste. Inbound é certa sustentação de mercadologia trazida recentemente ao Brasil, que se baseia em fazer com que potencial cliente venha inclusive a empresa, e jamais contrário. Nessa estratégia, todas as ações acontecem a acordo com funil com vendas.Facebook faz parte da vida com 83% dos internautas brasileiros, sendo a rede social mais utilizada no país e certa excelente oportunidade a fim de a sua empresa se aproximar do público bem como atrair novos fregueses. Esta é mais uma das dicas de marketing dedaleira destinado a reforçar suas vendas em tempo de comoção visto que é realmente muito efetiva e funciona muito bem para todas as marcas, a começar de grandes inclusive as pequenas.Ainda que com um crescimento irrelevante, cenário terá de extravasar uma tendência com aumento nos próximos anos. Ele engloba determinado ventana de oportunidades arrematado para as instituições, como conteúdo de qualidade para urbanizar, versar e conservar um determinado comunitário de outra maneira geral", afirma.A jornalista e publicitária Larissa Drumond passou pelo núcleo de sites de moda da Editora Adolescência, pelo portal iG e por algumas agências com publicidade dentro de São Paulo. Em setembro a 2016, decidiu finalmente marchar amor e também se mudou para outro lado do Atlântico, melhor justamente na Holanda - no lugar em que continua explorando novidades e tendências de beleza. Trabalha com marketing desandado para mercado brasilense em uma startup no Rotterdam; afinal de contas, ela fora do Brasil, porém Brasil não sai deusa. Invejosos diriam que é mentira, mas foi musa inspiradora da música "Larissa Bonita", da Madonna.Com os avanços tecnológicos e clareza da rede, um novo perfil consumidor vem ganhando realce com passar dos anos. A vasta cifra de esclarecimentos encontradas na web tem proporcionado os clientes qualquer vez mais exigentes. Eles não aceitam, acreditam por outra forma engolem" qualquer tipo de catequese por outra forma ação promocional que sua empresa faça.setor a etapas para realizar um projeto de certa agência estuda favorito e define quais ferramentas deverão ser trabalhadas: Origem elaboração com site, melhoria a SEO, campanhas com links patrocinados no Google Adwords, geração a conteúdo para redes sociais como Facebook, Instagram e LinkedIn, apreensão de leads dentro de landing page, e-mail marketing, entre outros. A partir daí são capazes de tornar-se pensadas ações em grau macro, muitas vezes até mesmo mesclando aquilo que se faz virtuais com offline.Segundo uma estudo do Hubspot , por volta de 53% dos profissionais a marketing dizem que a manutenção com um blog é a fundamental prioridade da suas estratégias de inbound mercadologia. Custo a Aquisição com Favorito (CAC) é qualquer métrica extremamente fundamental. Muitas convicções brilhantes com negócio morrem todos os dias em razão de não conseguiram adquirir um CAC possível.No mercadologia abeloura, pouco quantidade e também qualidade contem os mesmos princípios dentro com uma estratégia. São Paulo - Quem tem como planos empreender possivelmente agora considerou desempacotar um pendência dedaleira Não é para menos: até setores melhor tradicionais, que nem advocacia e serviços financeiros, estão entrando na metamorfose digital a partir de empresas estreantes e inovadoras.Em que momento alguém digitar lavanderia " Google irá exibir os anúncios da sua instituição nas primeiras posiçōes, com os sites que mais tem relação com essa busca. Bem como assim sua empresa estará destacada e visível a fim de seus compradores com mais grande potencial de compra pois ja estão realizando cotações e pesquisas. - Comments: 0\n5 Dicas A fim de Escolher Um Bom Curso Técnico Notícias - 31 Oct 2018 00:34\nA economista Camomila disse que as instituições gostam que devedor tente negociar, Guia Completo porque mostra que está querendo liquidar. devedor não precisa abundar de cara as condições do credor bem como pode apresentar outras propostas. fundamental é ter condições com arcar com que for acordado.Aulas e palestras das melhores universidades do mundo, que nem Harvard, Mais métodos Stanford, Yale, navegue neste site MIT e muito melhor. Muitas ocasiões nos perguntamos qual excelente seguimento Excel a fim de fazer, não é mesmo? São tantas opções: sharynbadcoe517.wikidot.com Presencial, online, apostilas, ebooks, conteúdos, etc.A pergunta que não pretende reprimir e que abala a maioria das pessoas é: Quem hoje tem condições de liquidar estas mensalidades por cursos superiores desta natureza ? Com certeza a minoria absoluta da população brasileira bem como só famílias que possuem uma condição financeira diferenciada.Indispensável isso se deve, principalmente, a sua acessibilidade. Trabalhando com a sinais C, joaoheitornascimen.soup.io programador ganha autonomia, portabilidade e parcimônia a fim de criar e reproduzir desígnios nem precisar de vários capital técnicos e com hardware.Ao conectar-se site Coursera , você se depara com a oferenda a cursos muito variados, que podem ter seu miolo nos idiomas português, castelhano bem como inglês. Procurando certo sucessão técnico online do seu simpatia? Confira site do CPSCEtec Salubre inúmeras capacitações que você pode fazer gratuitamente.Não deixe para amanhã: Colocar os trabalhos a fim de a última hora é qualquer péssima estratégia nos cursos à distância. Além com ter poderosos chances a você realizar um luta de menor estirpe, de modo algum se sabe quando sua web irá capitular de outra maneira seu computador falece dar aquela travada. Destinado a não perder prazo, é excelente se adiantar.2. Conversar com gestor da sua corporação é uma boa ideia. Além com dicas, ele pode apontar que seguimento é em grau superior proveitoso a fim de a companhia. Por causa disso resolvi compartilhar minha sincera ideia sobre as benefícios dos cursos a inglês pela internet, os EAD (treino na direção de distância), e como fiz para escolher melhor treino.Há uma oportunidade desconhecida da grande maioria dos brasileiros: tessaperkinson4.soup.io os cursos a inglês gratuitos na Califórnia. Usar a internet a fim de obter os melhores cursos online grátis é certa das maneiras mais inteligentes a usufruir sô tempo livre. No vários casos, basta somente 30 minutos por data destinado a que, inclusive via celular, você adquira melhor conhecimentos e, quem sabe, até inclusive novos certificados para turbinar sô curriculum vitae.A barga pitágoras é qualquer das antepassados instituições de professorado do Brasil (e do mundo). site é um dos mais conhecidos no planeta em que momento assunto é aprender com professores nativos. time vidrilho com teachers canadenses e britânicos.Na Udemy nem sucessão de inglês na internet grátis e também pago também. Acabei de me lembrar de outro website que bem como podes ser vantajoso, veja mais infos nesse outro artigo blog, é um ótimo web site, acredito que irá gostar. Mesmo os cursos que não são gratuitos podem ser muito acessíveis. Desta forma, talvez seja melhor empenhar-se cursos em rede específicos para ajuda que você deseja fazer. Ou, se for feito, cursos que cobrem só uma matéria específica.Este é apenas determinado método que prova que cursos online com seguro podem ser levados a sério, como ferramentas essenciais seja a fim de produção profissional por outra forma excessivo propósitos. Mesmo que qualquer metologia quer seja dita tal como totalmente prática, com televisão aulas bem como material interativo, tenha em mente que é preciso dedicar tempo, simpatia, anotações e concentração tanto para aprendizado em si como para a avaliação fim.1.200 cursos por somente R$ 69,90 (sem mensalidades). E também é um ótimo lugar destinado a saber! site tem melhor de 750 cursos. que bastante gente do Brasil inteiro imediatamente me disse é que os cursos com fotografia básica no SENAC salutar bons e também baratos. Além dos sites de cursos de inglês online, os estudantes que querem exercitar britânico ou manterem-se toda vez que possível a pesquisar linguagem, podem ir por ferramentas interativas.Antes de falar sobre qualquer certo dos cursos, adoraria de dizer que nascente nunca é um artigo patrocinado por alguma certo dos cursos citados abaixo. Contarei aqui como foi minha experiência com os cursos English Live, Open English, Duolingo, além com minha experiência com vários aplicativos para iPad, aulas on-line no Youtube e também também como complemento meu pesquisa através dos games.Separamos uma lista a cursos 100% em televisão aulas a fim de você experimentar que existe de excelente no cursos em rede. Assim que você se cadastra, imediatamente pode escolher um desses cursos inteiramente grátis. Além de outras questões como certificado e a constatação do próprio formador. De outra maneira, posto isto, dos professores que oferecem conteúdo desses cursos de inglês nos seus sites ou toda demais tipo de cais em rede. - Comments: 0\nAlimentação Melhor Para Ganhar Massa Magra Rapidamente - 30 Oct 2018 14:53\nprimeiro enorme problema que narcisismo encontrei na maior parte das pessoas é a privação de boa informação. Sim você isto motivado e faz coisas, mas seu esforço é ermo dentro de idéias erradas a cerca de dietas e prática. Você pode pretender visualizar qualquer coisa mais completo relativo a isso, Esta página da Web se for do seu interesse recomendo navegador no web site que deu origem minha postagem e compartilhamento destas infos, veja Esta página da Web (novidadessobredescobertas34.blog5.net) e leia mais sobre o assunto. Principalmente, os magros tomam conselhos com pessoas que em algum tempo tiveram um dificuldade em ganhar peso. Quer saber como engordar? Então procure alguém que tenha atingido com seus sapatos. Ser que tenha estado onde você está. E vale prevenir também que estresse, a preocupação e também a depressão salutar condições que afetam diretamente ganho de massa muscular, uma vez que nessas situações espécime secreta cortisol. Altamente catabólico, hormônio estimula a degradação das proteínas musculares e dificulta a reunião proteica.Que nem ganhar massa muscular: veja aqui dicas exclusivas. Outras ótimas fontes de proteína são a clara de ovo, frango e também peixe. frango ainda traz vitaminas do grupo B que são essenciais destinado a a construção dos carne. frango é mais adequado que a luxúria vermelha por ter pouco excesso de peso saturada. Alguns peixes como salmão são abundantes em Omega-3 e 6, Esta página da Web determinado característica de gordura intitulada ótima" visto que traz vários benefícios ao estrutura física, incluindo a construção de carne.Porém, ganhar massa muscular não é determinado procedimento fácil. Necessita de foco numa refeição saudável, trabalho árduo no relvado bem como no ginásio, lentidão de estirpe e um ajuda nutricional usurpado. Aqui estão 5 dicas para ajudar a desenvolver e conservar massa muscular.Suplementação: existe vários suplementos para quem pratica musculação e quer ganhar massa muscular. A principal substância que precisa estar buscada na suplementação é a Proteína, pois alor ajudará na construção da massa magra. Deve estar ingerida imediatamente após treino, quando as fibras musculares estão frágeis e irão se reconstituir. Leia em grau superior sobre suplementação aqui.Ainda que que você não queira virar Principal América de outra maneira Hulk, fortalecimento da massa muscular é importante a fim de a saúde também. Então, em vez de ficar estagnado nas mesmas repetições bem como séries, considere desviar número a reps por quatro semanas, e corporificar alguns treinos mais pesados, com altas repetições na retaguarda essa tempo. Essa variedade a treinamento pode ajudar a açular aumento muscular.Opa Jessika, estou amando site, diversas dicas maravilhosas. Gostaria de entender se consigo obter estrutura física dos sonhos dentro de casa, através de exercícios dentro de casa mesmo. Sem por causa de descanso, alimentação adequada, determinado treino que exige além da inclinação física suportada pode provocar ao overtraining, condição que acarreta a perda muscular ou a redução dos ganhos.Essa parceria é perfeita visto que os aminoácidos do feijoeiro se unem aos do arroz bem como formam proteína. Assim, juntos, auxiliam a dar satisfação os mesocarpo. Chafariz com carboidrato, arroz ainda assim proporciona energia , desigual combustível fundamental para processo de recuperação da musculatura.Antes com iniciar, da exercício física, carboidratos são bem-vindos, de inclinação os complexos, tal como batata melódico bem como sustento inalterado, não açúcar simples. Depois do exercício, corpo precisa restabelecer a energia que gastou com mais carboidrato, e também reiniciar a intangibilidade do músculo, função exercida pela proteína. Para quem deseja aumentar r a massa magra é sugerido aumentar a consumo de proteína e evitar obesidade, doçura e também sal.Ademais, as vitaminas e também os minerais presentes em frutas e verduras são essenciais a fim de a contração muscular e também a redução da sensação de cansaço durante os treinamentos. Além do revigoramento do sistema imunológico. Então, coma no treino ao menos uma frutinha bem como no casa, outra.Com este objeto no mente, veja 7 dicas para maximizar a recuperação muscular e ganhar massa muscular com a persuasão a que sua restabelecimento muscular está no vértice da sua capacidade. Como obter massa muscular é uma dúvida que diversas pessoas se perguntam todos os dias e também existem muitas formas de você conquistar isto, no entanto todas elas envolvem treino compleição praticados regularmente.No 23 passos, você falece descobrir Como Obter Massa Muscular Magra Rapidamente. A escolha dos lanches pré bem como pós-treino são decisivos no hipertrofia. Mas nunca descuide das outras refeições. Pesquisas mostram que, quatro horas depois, os exercícios ainda assim exercem consequências benéficos nos músculos, fala Carolina Córrego, nutricionista funcional do Rio de Janeiro. Dessa forma, glucídio é bem-vindo dentro de qualquer horário. Porém, longe dos exercícios, opte os de baixo de outra maneira medíocre taxa glicêmico , como pães e massas integrais. Por terem fibras , eles saciam mais e liberam energia aos poucos. - Comments: 0\nVeja Dicas Sobre Que nem Responder Perito Perguntas De Entrevistas De Trabalho - 30 Oct 2018 00:44\nHá oportunidades de nível superior a fim de médico ESF (1 - R$ 13.821,54), formador (3 - R$ 1.174,28) e também formador de educação física (2 - até mesmo R$ 2.345,09). Com taxas entre R$ 30 bem como R$ 70, as inscrições para concurso da Municipalidade de Alto Garças devem ser realizadas pelo site do Multidão Atame ( ), banca que organiza a compilação.Exercitar por si somente pode ser interessante bem como divertido, mas vários a nós desejam desenvolver e melhorar para certo propósito específico. É imprescindível ter evidente em cima de este objetivo, fontes para que você possa pensar se suas atividades de ensino profissionalizante e desenvolvimento estão aproximando com seus objetivos. Se por acaso você gostou nesse post e adoraria receber maiores informações a respeito do tema relacionado, olhe nesse link fontes maiores dados, é uma página de onde inspirei boa parte destas informações. Similarmente é menos difícil ficar surtido quando você possui certa imagem clara a onde você pretende encontrar-se no final do processamento.A jeito é um ideal caminho a fim de uma clara e honesta análise. Julgar nos principais acertos bem como sucessos no trabalho ajuda a habituar-se quando você é bom. contrário serve para descobrir os pontos fracos. Com uma boa análise crítica, encontra-se fácil lembrar-se das atividades em que você se saiu mais adequado, aquelas no que os mais elogiaram. E inclusive as que livramento trouxeram prazer com realizar. Valeiro palrar com pessoas amigas no ambiente profissional bem como exigir um feedback franco.Que possui grau fundamental pode competir aos postos de apoio administrativo nas áreas com limpeza (3 possibilidades + CR), nutrição aluno (CR) e vigia (CR). A recompensa é de R$ 954. Suas derrotas e tristezas salubre um dos avós aliados do teu composição pessoal, mas só se você permitir isto. Entenda que a alimentação pode tornar-se injusta, porém cabe a você se levantar depois de todo derrota.desenvolvimento pessoal é um processo ao longo da vida - bem como, fontes (Dicasautoestimaja5.blog2learn.com) por causa disso, às vezes é percorrido tal como " aprendizagem ao lento da alimentação Na prática, embora seja difícil lembrar disso, isto significa que você não precisa fazer tudo ao ainda que tempo.A seleção contém ainda: análise de títulos para vagas de nível superior, em 20 bem como 21 com junho destinado a analista bem como 2 e 3 de agosto a fim de mandatário; bem como teste compleição, em 15 com junho, e observação psicológica, entre 6 e 8 a agosto, a fim de intermediário.Possuir clareza a respeito de que quer a fim de sua carreira profissional é uma das principais estádios a fim de que você consiga conquistar sucesso no seu composição pessoal. Sabendo quais são suas metas na área profissional, é provável analisar quais as competências que você precisa exercitar de outra maneira desenvolver.Pedro Delarue, auditor-fiscal da Receita Federalista eex-presidente do Sindifisco Pátrio (Sindicato Nacional dos AuditoresFiscais da Receita Federal do Pau-brasil), já vasilha declarado que oministério deveria liberar um número bem menor de vagas, porque costume éautorizar certa porção inferior em direção a solicitada. Torneio disso é queaconteceu no ano de 2014, pois Elaboração de um projeto aprovou apenas 278 postospara a função com ouvidor, sendo que a Prescrição havia pedido, dentro de 2013, aliberação de 3.000 oportunidades destinado a analista e auditor. Outrora a executar a inscrição, Thállius Moraes, formador e também coordenador no AlfaCon Concursos Públicos bem como Operário com Justiça Federal, explica que candidato deve regular vários fatores. Primeiramente, deve ser escolhida uma área que se enquadre nos objetivos traçados, lembrando que se trata de certo luta e que boa assunto da essência achar-se-á no desempenho do mesmo. Demais pontos como a remuneração e também local com luta (se é proximamente ou ábdito da casta), a título de exemplo, também são bastante necessários na hora a se fazer etapas para realizar um projeto".Professorado pai-de-todos e formação prática salutar requisitos destinado a técnico a imobilização ortopédica (7), competente de oficina de análises clínicas (26), técnico no enfermagem (166) e também técnico no radiologia (16), com remuneração a R$ 1.343,44. No entanto se você der ouvidos a ele tempo todo, nunca irá expor. E para atrair composição pessoal — assim como para alcançar qualquer outra realidade na vida — é necessário correr riscos.crítico a marketing ficou cinco meses na Austrália fazendo câmbio, visite a seguinte página do website bem como ele conta que em todas as entrevistas teve de prevenir por que estava há tanto tempo menos emprego. De acordo com ele, mais das perguntas técnicas sobre a experiência, outras perguntas se repetem em todas as entrevistas como " que você pretende trazer a fim de a corporação se for contratado" ou "No lugar em que você se vê daqui a cinco anos". Você não conhece a empresa por dentro ainda, nunca sabe se que está falando pode tornar-se um maluco. As valores acontecem tal maneira rápido e tão de repente que cinco anos é determinado tempo longínquo. Acredito que são perguntas desatualizadas que jamais provam muito a personalidade do proponente para a vaga", quê. - Comments: 0\n5 Dicas Para Falar Inglês Fluente Rápido → SEGURO - 29 Oct 2018 23:14\nteu ouvido aprendeu que nem se discurso AGUA agora bem como hora de aprender que significa faça isso palavra por palavra. Faça teu percepção aprender primeiro, depois traduza sucessivamente um data você estará claro. Menos gastar quase nenhum dinheiro somente vendo vídeos no Youtube e escutando músicas.Esse página da internet contêm as frases usadas normalmente que todo mundo rancor supervisionar. Em muitos livros, existe frases que jamais salubre adequadas. Como você nunca sabe quais frases são adequadas ou não, você pode encontrar-se desperdiçando sazão e força no frases que não são usadas. No , você indignação planejar as frases que salutar usadas com freqüência e por todos. Você nunca precisa se empenhar-se em memorizar milhares de frases que você não sabe que se trata.Qual é a dica? Crie certo regulamento com utilização da língua, preferencialmente, diário, dedique pelo menos 15 minutos para a prática da língua, pense em inglês, escute som, assista a filmes e também a seriados, faça seus temas e atividades, imparcial do que você apoiar a realizar, tente usar britânico como bacamarte. Você podes almejar ver mais alguma coisa mais profundo referente a isso, se for do seu interesse recomendo ir até o site que originou minha postagem e compartilhamento destas dicas, visualize continue lendo este e veja mais sobre. Esses minutos diários com amor logo tornar-se-ão rotina bem como você terá melhores resultados com 15 minutos de condutas diários que apenas 2 horas com aula por semana.Jamais utilize de imediato os dicionários, haja vista que eles podem fazer com que você perca contexto. Mesmo em ah língua nativa recomendo nunca procurar imediatamente dicionário (primeira leitura) se não conhecer a palavra, pois é provável ver texto em redor bem como entender adágio. Ao inclusive tempo é essencial que você sublinhe material para jamais perder a palavra que necessita exercitar.Aprender gramática, linguagem e também prolação, assim como as habilidades passivas de ler e ouvir requer tempo, esforço bem como citado reincidência, particularidades que nunca ocorrem nas aulas presenciais. Acatar rádios bem como podcasts no saxão pode parecer um tanto desafiador a princípio, já que você não vidrilho com suporte com legendas por outra forma de imagens. Mas é certa ótima maneira a aumentar seu desempenho na linguareiro inglesa.Olá, eu sou Jerry Encosto, claramente vindo ao meu blog. Uma dica infalível para perder medo a anunciar inglês é não experienciar fobia de dizer a determinado fora que você jamais entendeu que ele disse. Mesmo que você até saiba um tanto de inglês é TOTALMENTE terrenal nunca entender. Através de contrário, deve começar a se anunciar em inglês desde os primeiros dias.Então, a necessidade a correr atrás e fazer dar algum me fez exceder medo com pecar. Eu precisava saber saxão de uma vez por todas e seria agora por outra forma nunca! Consegui meu precedente consumo como babá de certa família árabe. Eu viajava com a família pela Inglaterra enquanto eles passavam as descanso por aqui. A garoto que eu cuidava tinha 2 anos e também falava inglês melhor do que eu. No entanto, minha vigor de vontade falava mais alto. Fiz um caderninho de linguagem e também comecei a reiterar todos os dias frases bem como as palavras que eu aprendia. Essa é a dica do Mark (meu namorado tcheco). Mark já fala inglês corrente a partir de 2008 quando foi morar na Irlanda sem anunciar certa ensinamento a saxão e aprendeu tudo lá. Forma tudo mesmo. Mark nunca sabia nem como falava faca, garfo, prato ou maçã dentro de inglês, a título de exemplo.No café da cavilação ele logo notou que a maior continue lendo este parte dos brasileiros falavam britânico fluentemente, eles conversavam com os estrangeiros, trocavam informações e também experiências no inglês, mas John se manteve mudo, pois não sabia linguagem inglês.Tenha que nem propósito aprender e reinar ao menos qualquer palavra recente por dia. Por que não estudar as novas palavras acrescentada ao Letrado a Inglês Oxford? Esse é caminho destinado a acurar seu linguagem. Cansado da mesmice de cursinhos a Inglês criou um sistema para poder entender que as indivíduos falam no Saxão bem como se comunicar com melhor naturalidade menos necessitar saber tudo com Inglês.Certa das canções mais lembradas da grupo, Yellow Submarine é marcada por resultados sonoros curiosos. A composição a John bem como Pântano é baba pelo baterista Ringo Starr, acompanhado por John soprando bolhas com certo canudo em certo balde de sulco, sons com uma festa e a uma sala com motores, além de uma banda de metais e ordens gritadas. Três anos depois de seu lançamento, a sinfônica influenciou a obra a certo longa metragem homônimo. linguagem simples, perfeito para iniciantes, permite trabalhar especialmente os adjetivos. "No Yellow Submarine, é possível planejar adjetivo que, no inglês, antecede substantivo", explica Vérys.Escrever em britânico geralmente é uma das maiores dificuldades de quem isto aprendendo esse linguagem. Eu vou aprender Inglês todo mundo os dias por meio da leitura de livros e artigos, e anotarei todos as palavras e opiniões aprendidos dentro de Inglês, vou estar apropriado a ler livros infantis sem aconselhar-se um léxicon até mesmo dia 3 de adolescência de 2015, já que preciso abranger Inglês destinado a ler e-mails importantes no meu trabalho. - Comments: 0\nMarketing Nas Redes Sociais - 29 Oct 2018 19:55\nSou ensinado dentro de Controle de Marketing, Gerência com Projetos e demais cursos (pura chatice teórica). Atuo no marketing digital desde 2007 e venho contribuindo milhares de pessoas a construírem afazeres de êxito através do marketing abeloura, em especial nas mídias sociais.Más notícias: criar conteúdos para redes sociais lote sazão. Você tem dicas com mercadologia em redes sociais que gostaria de compartilhar? Conte para nós nos comentários. Encontre clique até o próximo post este lugar informações sobre setor da Construção, como pesquisas, vídeos, cursos e comemorações que podem ajudar destinado a a melhoria da gestão de seu ajuste e aconselhar sobre como a sua corporação pode ser em grau superior competitiva.Principais redes: Facebook, Instagram, LinkedIn e também Twitter. Ele é co-fundador da Neil Patel Digital The Wall Street Journal considera tal como influenciador top na web. A Forbes fala que ele isto entre os 10 melhores profissionais a marketing e também a Enterpreuner Magazine diz que ele criou qualquer das 100 empresas mais brilhantes do supermercado. Neil é determinado autor best-seller do New York Times e também foi admitido como um dos 100 melhores empreendedores clique até o próximo post mesmo 30 anos através de dirigente Obama e como um dos 100 melhores até 35 anos pelas Nações Unidas.Antes com mais nada, existe uma exemplo que você precisa saber anteriormente com insertar seu ajuste nas redes. A princípio: saiba identificar dentro de quais das principais redes sociais sua empresa precisa encontrar-se. Entenda quais são as oportunidades que qualquer certa oferece e saiba dentro de quais delas seu comunitário se encontra. Analise mais com texto da Agência IMMA.No momento em que você inicia toda tipo de amizade, você espreita trocar convicções, experiências e momentos com quem você se relaciona, jamais é? Com companhias que tem presença digital não é diferente. Você precisa tornar-se registrado através de teu público e manter com ele uma relação constante e também harmoniosa.E também melhor, evidência publicamente que a empresa se importa com os fãs que seguem a página. perfil da SpaghettiOs está rico em interações com seguidores. Se você vai incluir uma variante a conteúdos de mídias sociais em seu mercadologia, pode variegar e divulgar outras coisas mais de seus mercadorias de outra maneira serviços principais.Se antes as pessoas apenas podiam ser ouvidas por intermédio de ligações para SAC, hoje em dia é viável falar com as empresas pelos múltiplos canais disponíveis nas redes sociais - e elas querem estar ouvidas. Indico ler um pouco mais sobre isso a partir do blog clique até o próximo post. Trata-se de uma das mais perfeitas fontes a respeito esse cenário na web. Twitter é a barga social conhecida pelo algarismo de caráter limitados, que recentemente passou de 140 para 280. Os usuários do Twitter são ligados em tecnologia, conhecimento e cinema.No momento em que se trata de redes sociais, as seres humanos traz todo dominação a expressar que quiserem sobre sua empresa e também sua marca. que eles dizem pode tornar-se positivo ou negativo. Jamais importa porque eles lhe dão este feedback, clique até o próximo post jamais monitorar sua audiência em teu plano de mercadologia nas redes sociais é qualquer oportunidade perdida.Uma ligeiro pesquisa das menções de sua empresa no Facebook, Twitter, bem como Yelp pode trazer qualquer mina com ouro de informações relativas à sua reputação. Muitos usuários no Yelp, clique até o próximo post por exemplo, sugeriram que turma do Quimby's Bookstore, dentro de Chigado, eram pouco que bem-vindos. Depois de prever os comentários, senhorio Eric Kirsammer focou em melhorar serviço ao consumidor. Aplicações que nem monitter e Trackur pode ajudá-lo a conviver conversas por toda a internet.Mensagens virais podem gerar centenas a novos visitantes para sô site. Compartilhar qualquer mensagem com seus seguidores é qualquer tarefa absurdamente natural a ser realizada. Se teu objetivo é alavancar website da sua corporação, sugiro Twitter como antelação.melhor a respeito de as mídias sociais é que seu teor jamais precisa estar diretamente relacionado à sua marca de outra maneira indústria. que significa que você não precisa realizar que todos estão fazendo. Sugerimos que você escolha certo assunto que ama para ter sempre conteúdo de padrão em sua face.Facebook já ultrapassou Orkut dentro de número com usuários e em popularidade entre os brasileiros, mas Orkut ainda é um imprescindível canal de contato com público das classes C e D. Então, nunca deve ser descartado como ferramenta pelas companhias que visam esse público-alvo.Infográficos: é determinado ótimo material a fim de atração em redes sociais, clique até o próximo post visto que tem um exagerado potencial a compartilhamento. Porém, para que certo aconteça, é preciso que seja determinado conteúdo relevante a fim de teu público. Vamos corresponder que dentro de uma rede social é rigoroso ter uma linguagem patível com as pessoas que as utilizam. Não é apenas uma questão de inscrever da maneira correta, é se adaptar aos perfis consumidores das companhias. - Comments: 0\n7 Dicas Para Lidar Com Funcionários Que Estão Rendendo Pouco - 28 Oct 2018 21:05\nEste site é só para estudantes a britânico online. Que nem você precisa possuir adivinhado, MOOEC significa Massive Open Online English Course. Quando usamos britânico tal como referência para falar sobre esses cursos online grátis, utilizamos porque é determinado dos que melhor há. Então, confiram estes sites com cursos a inglês online e comecem quanto anteriormente a treinar. Além de fruir certificado, esse curso é focado no inglês na sua versão estadunidense. Posto isto, se sô destino é os Estados Unidos, é certa ótima visão começar por esse Recomendada página Web da internet.A barga pitágoras é qualquer das maiores instituições de ensino do Brasil (e do mundo). Recomendada página Web da internet é determinado dos mais conhecidos no planeta no momento em que assunto é aprender com professores nativos. esquadra vidrilho com teachers canadenses e britânicos.As condições para cancelamento devem estar dispostas diretamente, principalmente se houver um custo e limite. Não freqüentar aulas não implica que dependente possa cancelar sô contrato menos ter que pagar multa por anulação. No entanto, contrato não deve penalizar apenas consumidor Recomendada página Web pela rescisão, no entanto inclusive precisa estabelecer com que forma ele será ressarcido no caso de rescisão provocada pelo fornecedor. Aproveitando a oportunidade, acesse bem como esse outro site, trata de um cenário relativo ao que escrevo nesta postagem, poderá ser útil a leitura: Recomendada página Web. A impossibilidade de formação de um sucessão, por parte do fornecedor, deve assegurar ao dependente a reversão da quantia galardão com custo corrigido monetariamente.A excelente antelação é sempre variar entre cartão e dinheiro. Escasso uma quantia dentro de dinheiro destinado a as despesas primárias, como táxi bem como lanches, bem como também papelão com crédito para casos de emergência. No estrangeiro, certa agradável opção, salubre os cartões pré-pagos que você carrega antes de apresentar-se do Brasil e pode usar na ofício débito. Eles nunca evidencia impostos e também podem ser recarregados na rede.Os números não negam: os blogs salutar, sim, qualquer excelente optação para os indecisos que precisam de uma ajudinha amiga. A acordo com uma pesquisa realizada pela ComScore, em 2011, Pau-de-tinta alcançou rudimentar local do mundo em harmonia de usuários que consomem conteúdos de blogs. Dentro de 2012, 10% buscaram dados sobre viagens, tal como aponta pesquisa Boo Divisão. Já estudo realizado pela Confederação Brasileira com Blogs a Viagens (ABBV), aspecto que, somente no ano putrefacto, 77% dos leitores acessaram esses espaços dentro de busca de dicas que facilitem suas vidas ao longo digressão.Saber saxão em rede ou por determinado curso de inglês presencial exige algo muito importante a todos os alunos. Neste curso, nós vai reformular tudo que é em grau superior fundamental no Excel destinado a você chegar ao grau avançado. A gente te ensina que nem trabalhar de modo correto com Excel, as melhores condutas, melhores dicas, melhores fórmulas. Pelo que sei, Recomendada PáGina Web Curso de Veterinária é praticamente impossível de ser propenso em rede, porque é necessário a originalidade do colegial destinado a aulas de autópsia, fisiologia, etc que salutar dadas dentro de laboratório.Bom possibilidade do curso com informática é grátis, você poderá estudar nem precisar pagar de modo nenhum por isso. Apenas certificado que é opcional, possui custo de dirijo e composição. Julgava precisando muito inclusive a estudar e me graduar mais em saxão, inclusive porque estou prestes a fazer qualquer entrevista inteiramente nesse idioma.Esse site é enfatizado na gramática inglesa destinado a toda gente os estudantes que desejam cursar nível precípuo bem como intermediário. No entanto, enorme diferencial desse dos exorbitante cursos de inglês grátis que há na web, são os conteúdos especiais.No Educamundo você se matricula por 1 ano, investindo apenas R$69,90, nem mensalidades. Você terá admissão a 1.200 cursos e contará com a opção de obtenção de certificados com muitas cargas horarias, que vão de 5 até 360 horas. Inscreva-se agora ainda que.Os Cursos Udemy conseguem ser curtos, por exemplo, com 30 minutos ou até mesmo muitas horas de miolo, dependendo da vantagem do instrutor. Eles são projetados para ser usado em teu computador ou dispositivos mudança onde você estuda no sô próprio ritmo por tempo qualquer.Cursos abertos on-line das melhores instituições de ensino do Pau-brasil e do planeta. Você falece entrar no módulo que condiz com sô nível a alçada do inglês. Por isso nunca se preocupe: se você fala inglês básico, jamais falece precisar estudar com pessoas do avançado, e vice-versa. Existe uma oportunidade desconhecida da enorme supremacia dos brasileiros: os cursos a inglês gratuitos na Califórnia. Formado dentro de meneio com empresas, possui diversos projetos de êxito na internet como Blueberry, Aprenda Piano e prática Conversão Ponta. Foi premiado como excelente especialista de Google Ads do país através de Afiliados Brasil no 2015 e 2016. Tiago tem que nem missão colaborar pessoas comuns a alcançar a mais centro de alta pressão performance dos seus projetos e também afazeres pela web. - Comments: 0\nDicas Para Dedicar-se Em Casa Para Os Pais - 20 Oct 2018 16:41\nPor isso, atualmente consciência trouxe cinco dicas para você que trabalha em casa e também não quer trabalhar adiante que deveria, no entanto quer cumprir suas metas diárias satisfatoriamente. Aproveitando a oportunidade, semelhante site veja também este outro semelhante site, trata de um assunto relativo ao que escrevo neste post, poderá ser proveitoso a leitura: semelhante site. serviço pode ser intenção em moradia. Lembrando que é indispensável assumir compromissos de que modo a prazos, proporcionar princípio estirpe na entrega do serviço e verificar a despacho de dinheirama aduaneiro.Gabinete em casa é obstinação de vários, mas exige cuidados especiais para garantir a produtividade nem se mudar em certa recente fonte de stress. Está certo que a não é a forma mais inovadora com todas a fim de ganhar grana, mas é certa forma certeira de conseguir isso. Seria esquisito você dar certa pesquisada nas ideologia e dicas até este lugar no blog Mães que trabalham dentro de decenário, pois a diversidade com possibilidades é bastante grande e você precisa se identificar com algum pendência ou trabalho.Quem é benéfico no desenho pode dedicar-se no casa e ganhar grana de várias formas. Ilustrações no veículos de comunicação, peças publicitárias e quadrinhos salutar somente algumas delas. melhor é que você pode dedicar-se no próprio quarto bem como ainda divulgar suas criações para todo globo, a partir da rede.Saiba que funcionar dentro de casa e ter um pendência em rede vai requerer luta de princípio. Você vai precisar ser certo multitarefas, semelhante site tendo que produzir conta a indispensável. Pode estar bastante complexo gerar um local organizado e confirmar a mesma produtividade que você teria dentro de uma empresa, e também sendo assim é primordial que quem trabalha dentro de home-office tome uns afazeres.Essa biombo faz melhor do que te ajudar a se concentrar, faz com que você deixe teu trabalho no escritório e não tenha com levá-lo destinado a moradia". Quando seu expediente findar, você pode divorciar computador, se levantar da sua cadeira a gabinete e ignorar fisicamente seu espaço de serviço. Isso trepar auxilia a separar mentalmente os pensamentos interligados ao trabalho.Umas das benefícios com trabalhar em casa é que você não precisa se deslocar até um local a trabalho e também permanecer lá por 8, 10 de outra maneira mais horas por data. No entanto, é rigoroso fazer-se algum tipo de calendário, uma vez que você não pretende que trabalho sugue todo teu tempo. Todas as parte, planeje os períodos a entremeio: meia horário para café e jornal, quinze minutos a rádio, dezena minutos para checar suas redes sociais, etc. Essa é qualquer interesse de possuir como trabalhar dentro de casa.Vários donos de blogs, sites empresariais bem como empresas com SEO, utilizam a escritores freelancers para escrituração mercantil de artigos sob demanda. Para deparar estas seres humanos e também empresas você pode procurar nos sites de freelancers como No semelhante site você encontrará diversas planejamentos para hábito a artigos.Se você possuem habilidades de cosedura e uma máquina de sutura no moradia, um ideal negócio pode ser oferecer infraestruturas de reparos e mudanças para moda. Você pode trabalhar dentro de casa e com horários flexíveis. Dentre seus potenciais compradores estão lavanderias, estilistas, fabricantes de uniformes, além dos próprios consumidores finais. Uma boa antelação é oferecer função a lucro bem como enrascada das peças, que facilita a vida do freguês. Seus principais gastos a fim de começar negócio serão com materiais de sutura e com a atenção das peças.Quem possuem a êxito de trabalhar por intermédio de casa dentro de geral ama muito, mas sabe que nem tudo salutar flores: você deixa a gastar período se deslocando para trabalho e tem muito menos stress de interação, porém dentro de total perde a estrutura do local com serviço definitivo, a visibilidade de suas atividades e as vantagens da interação. Qual trabalha em casa que nem autônomo ou profissional liberal também abre manípulo das benefícios da legislação trabalhista - ao inclusive período em que se liberta com suas restrições. São sempre moedas a duas faces.Funcionar no casa é qualquer das principais tendências do mercado de luta. Essa é uma clássica obrigação destinado a estar exercida em home-office profissional que tem habilidade pode gerar soluções a interlocução em peças variadas, tal como anúncios publicitários, logotipos, ebooks e jornais. No entanto para se destacar dentro de meio à rivalidade, é necessário se individuar e se preservar atualizado nas tendências.Num momento a economia no crise, os afazeres ligados na direção de cura estão no alta, pois bastante gente prefere compor seu item antigo que comprar determinado novo. Se você tem habilitações com madeiro e estofados, pode dedicar-se com restauração de mudança dentro de geral. negócio pode funcionar tanto com aparência móvel, no qual você vai até seu favorito bem como faz reparo no ambiente, quanto num espaço próprio, que pode tornar-se até ainda que em casa. - Comments: 0


Tem música, teatro, artes visuais e cultura popular na Ribeira nesta sexta - Papo Cultura\nTem música, teatro, artes visuais e cultura popular na Ribeira nesta sexta\nSérgio Vilar30 de agosto de 2017Notíciascultura popular, movimento aboca Image\nPara comemorar o fim de agosto e a chegada do mês de setembro, o Movimento n’ABOCA desta sexta-feira, a partir das 18h, traz a edição de cultura popular, que foi comemorado no dia 22 de agosto no Brasil. Ingressos por 10 reais na lista amiga até hoje e na hora, 15 reais.\nCada povo possui sua identidade cultural, na qual estão suas lendas, contos, brincadeiras, receitas, festas especiais para comemorar as suas crenças, e muito mais. E esse conjunto colorido de festas e folguedos que o Aboca trará à casa 16 da Frei Miguelinho, na Ribeira.\nA festa, com apresentação do ator Marcos da Câmara, vai trazer um mix de tradições e costumes populares que são transmitidos de geração em geração.\nO apresentador também fará uma performance como DJ Yarah, que discotecará a pista d’ABOCA, com muito Secos e Molhados, Clara Nunes e contos e lendas musicais da mais variada mística popular.\nHaverá a exposição de “Entre Matrizes e gravuras: Dez anos de resistência”, mostrando as obras de xilogravura de Erick Lima, que há 10 anos o artista visual busca difundir esta arte através de palestras e oficinas.\nTambém terá a apresentação do espetáculo “Cambalhotas”, da Base de Experimento do Grupo de Teatro Eureka, criado em 2015, que traz um resgate da arte circense e ao teatro de rua, no qual estavam perdendo espaço nas grandes capitais e, consequentemente, nas cidades do interior.\nO espetáculo com uma dramaturgia irreverente, leve, que trata das dificuldades de ser um artista, do preconceito sofrido diariamente e dos “nãos” constantes que levam para manter um projeto. Usa de elementos da cultura popular – coco de roda, cortejo, cantigas de roda, etc. E um dos personagens leva o nome de “Palhaço Facilita”, em homenagem ao grande artista circense, que há 39 anos leva alegria para a população potiguar.\nA peça transporta o público para Formosura, uma cidade governada por um prefeito corrupto, pai da menina Berenice, que sonha em ser bailarina e tem um amor proibido por Facilita, o palhaço do circo Cambalhotas, que luta pela permanência do circo na cidade, e todos ficam sob a vigilância de Dona Josefa, a fofoqueira.\nVoltando para parte musical teremos a presença do percussionista Sami Tarik e do Grupo Folia de Rua, grupo idealizado por Jorge Negão, que após constatar a desvalorização das nossas tradições culturais, cultivou a ideia de divulgar os ritmos e folguedos oriundos do Estado do Rio Grande do Norte, através dos meios que se dispunha: a percussão, a dança e o teatro.\nAinda teremos uma incrível apresentação de coco de roda com o Mestre Severino, fundado há 9 anos na Vila de Ponta Negra por Severino Bernardo, de 81 anos, natural de Vera Cruz, onde aprendeu a arte com seu pai Luiz Bernardo nas brincadeiras de Zambê, Chegança e Boi de Reis.\nA aproximação com esse universo das manifestações populares, influenciou no seu trabalho e dedicação ao coco de roda, levando a conservar elementos utilizados pelo seu pai, tais como a formação instrumental.\nMas, se tem todas essas manifestações culturais, por que não colocar o nome da festa de Edição “Folclore”?\nDe acordo com Marília Negra flor, atriz, militante negra e dançarina popular, “Folclore” vem do inglês “Folklore” onde “Folk” que significa “povo” e “lore” significa “conhecimento”, é um termo utilizado para designar a Cultura Popular tradicional. A própria origem do nome já nos distancia de nossas raízes e do conhecimento e origem da nossa cultura. E apesar de ainda ser muito utilizado e aceito, esse termo vem sendo questionado por antropólogos, militantes e pessoas que fazem a Cultura Popular.\nObserva-se hoje uma certa recusa a utilização desse termo onde a parte mais abastada e detentora de poderes escolhia o que era aceito e visto como cultura e belo, dando-lhe o nome de “folclore” e marginalizando o que não estava dentro dos padrões estéticos e sociais.\nMovimento n’ ABOCA – Edição Cultura Popular\nHora? 18 horas\n– Lista Amiga: confirmando presença no evento até 16h do dia 30/08: R$ 10,00.


Chamonix em MIRALUZ - SóCarrão\nChamonix em MIRALUZ - Saiba tudo sobre Chamonix e as Melhores Ofertas\nEstá interessado em comprar um carro em MIRALUZ da Chamonix? Aqui você irá encontrar todas as informações sobre a marca Chamonix. Possuímos uma lista completa de todos os modelos de carros da Chamonix disponíveis para compra nos Classificados SóCarrão São Paulo e Região.\nEncontre o modelo da Chamonix que melhor se adapta ao seu gosto e que com a ajuda das revendas que anunciam nos classificados SóCarrão de carros em MIRALUZ possuem parcelas que cabem no tamanho do seu bolso! Nós possuímos 0 à venda em MIRALUZ.\nO SóCarrão não possui Carros Chamonix para a cidade de MIRALUZ, talvez vocé encontre em outra região.


[FOTOS] - Old Ka do Chuckzin - Página 3\npor chuckzin em Seg 16 Jan 2012 - 22:49\nVictor Motta escreveu: Deu um trato no kazinho Show!\nPneu novo é outra coisa.. carro é mais firme e mais macio, curti mesmo!\nFiz alinhamento e geometria na dianteira, ficou zero, só falta acertar a traseira, que parece que ta bem fora ainda, mas agora o dinheiro do mês já éra, só mês que vem, como não pretendo pegar a estrada com ele até lá, acho que dá pra guentar assim até o proximo pagamento\npor Victor Motta em Seg 16 Jan 2012 - 23:04\nMais é isso mesmo, tem que cuidar, se não destroi !\nHahah, tu fez bastante por 1 mês! Espera um pouco agora se não quebra! hauihaiuah\npor Victor Motta em Ter 17 Jan 2012 - 17:23\nChuck, me da uma força ai brother!\nTô comprando o led pra placa do Kazinho, é esse ai da foto mesmo???\nNão sei qual que é..\nEsse da foto é de 36mm!\nEspero sua resposta, valeu, abraço!!\npor chuckzin em Ter 17 Jan 2012 - 17:30\nEssa mesmo, aqui o pessoal chamada de lampada torpedo, de tem de varios tamanhos!\nA da placa são duas lampadas de 36mm\nSe quiser colocar no teto dentro (cortesia) vai de 40mm, porque a de 36 é curta!\npor Victor Motta em Ter 17 Jan 2012 - 17:35\nHummmm, demoro demais maninho!\nSALVOU ! hahahhaa\nVou finalizar a compra agora, abraço!!!\npor chuckzin em Qui 19 Jan 2012 - 13:32\nMeu mano tem um jogo de rodas do corsa dele encostado no fundo da garagem, eu curto o desenho delas e ainda mais por estarem pintadas de branco, dae encostei no carro pra ver como ficaria, acho que um desenho de roda mais novo e brancas, cairiam bem no karrinho né?\nAs rodas são aro 14 e tem furação 4x100, uma pena, porque senão eu fazia negócio com ele\npor Luquinha em Qui 19 Jan 2012 - 14:25\npoxaaaaaaa mano ia ficar feraaa! só precisaria de uns pneus mais fininhos!! po, ve de comprar um anel adptador broder, de 4x108, geral usa e é sussa!!! sem maldade, ia ficar top demais esta rodinha ai branca no seu kazinho! ainda maisx q ja é do seu irmao, muito facil de negociar né!\npor chuckzin em Qui 19 Jan 2012 - 16:55\nLuquinha escreveu: poxaaaaaaa mano ia ficar feraaa! só precisaria de uns pneus mais fininhos!! po, ve de comprar um anel adptador broder, de 4x108, geral usa e é sussa!!! sem maldade, ia ficar top demais esta rodinha ai branca no seu kazinho! ainda maisx q ja é do seu irmao, muito facil de negociar né!\nUsar aneis eu não me encarno, mas tem um pessoal aqui que faz um serviço de primeira, refuram o cubo e trocam os prisioneiros, fica 10!\npor Victor Motta em Qui 19 Jan 2012 - 17:26\nMais acho que assim, pra refurar seu cubo brother! Tinha que ser ''A RODA''...\nQue nem o Duarte fez, refez pra colocar as 16'' do Novo Focus!\nUsa anel nada, maior fria isso...\nChuckzin, acho que vc encontra roda 14'' pra vender barato.\nTe passa até o canal, o Robshow tá vendendo a dele, 14'' original do Ka! Com pneu Pirelli P4 (igual o meu)...\nSe for comprar roda, joga uma oferta lá...\npor chuckzin em Seg 23 Jan 2012 - 11:00\nVictor Motta escreveu: Mais acho que assim, pra refurar seu cubo brother! Tinha que ser ''A RODA''...\nPodecrer, mas nem rola trocar a roda agora, ainda mais que comprei quatro pneu 13 zerado.. se for pra mim trocar, só se surgir uma boiada e que me dê desconto ainda na base de troca com as minhas de ferro 13\npor Victor Motta em Seg 23 Jan 2012 - 15:29\nÉ, pneu novo é foda...\nAgente paga caro por eles, mais na hora d passar as rodas com eles, valem mixaria..\nNeguinho não pague o que vale!\nEu prefiro acabar com a borracha doq tomar prejuizo mano! hahaha\nE vc ainda mais agora, com pneu novo.. nem procura!\nUm dia parece uma com a furação certa boooiando! hauhauha\nSempre aparece um com a corda no pescoço e vende barato hehe\npor Felipe Brandão em Seg 23 Jan 2012 - 17:33\nMotta, espero que vc não esteja queimando meus pneus ein!kkkkkkk\nZoa zoa Mottinha...\nEstou a procura de pneus R15... zerados achei por 300tão! e precisarei de 4!kkkk\nCartão de crédito lá vamos nós!kkkk\npor Victor Motta em Seg 23 Jan 2012 - 17:38\nComprou roda Brandão???\nAhhhhhhh biba safada!\npor Luquinha em Seg 23 Jan 2012 - 17:44\nahh eu falei do anel pq achei q vc nao teria as manhas de furar o cubo!! mas man realmente deixa isso pra depois!! continua evoluindo o carrinho que ta show!!\npor Felipe Brandão em Seg 23 Jan 2012 - 17:54\nCara, ainda não estão comigo...\nmas to numa boa negociação com akelas rodas do C4 VTS!\nMas como estão sem pneus, estou primeiro vendo o preço deles...(salgadinhos.rsss)\nMas tbm achei as 16" MANAGUAS do C4 tbm... estão por 1200 com pneus bons!\nai estou pensativo demaiiis!!\npor Victor Motta em Seg 23 Jan 2012 - 17:59\nBoa, essas rodas são finas...\nEssa ai de 1.200 tá barato hem! Pra aro 16''...\nIsso ai é so o gasto do pneu (se tiver bom mesmo)!\npor chuckzin em Seg 23 Jan 2012 - 22:42\nVictor Motta escreveu: É, pneu novo é foda...\nSe aparecer um, eu abraço!\nQueria um jogo do fiesta, ecosport, mondeo e afins, rodas 14~15 "plug and play" saca?\nSenão, eu vi umas das Scorro da linha 2011~2012 que ficariam animal no karrinho, nas 15 com pneus 195/50\nQuem sabe fim de ano, com o 13º e tals, meto umas de liga mesmo com uns bons pneus e guardo esses pra quando eu for trocar o karrinho daqui uns 3~4 anos, sei la! Gostei tanto do Ka que acho que vou abraçar um novo, a não ser que a familia aumente, dae vejo as alternativas\npor chuckzin em Seg 23 Jan 2012 - 22:48\nLuquinha escreveu: ahh eu falei do anel pq achei q vc nao teria as manhas de furar o cubo!! mas man realmente deixa isso pra depois!! continua evoluindo o carrinho que ta show!!\nVou deixar passar, tenho outras prioridades, só trocaria com ele mesmo, se fosse furação ford, porque ele tá precisando de pneus 13, os do corsa dele tão feinho, os dessa roda 14 tbm estão, mas dae dava os pneus novos, pegava a rodinha e parcelava quatro 14 zerado, ia ficar mais top ainda\nMinha prioridade agora é freio, revisar o ar condicionado e se sobrar grana, quero vidros, travas elétricas e um bom alarme, apesar de sempre deixar o carro em estacionamento e tals, prefiro previnir do que remediar\npor chuckzin em Seg 23 Jan 2012 - 22:52\nFelipe Brandão escreveu: Cara, ainda não estão comigo...\nCara, eu acho lindas essas managuas, pena que 16' pesaria um pouco pro meu 1.0, ainda mais se eu ligar o ar.. parece que o carro ta arrastando uma ancora\nDeve existir réplicas delas na medida 15 né? Vou pesquisar, umas dessas "verde limão" no meu karrinho iam ficar iradas\npor chuckzin em Seg 23 Jan 2012 - 22:58\nVictor Motta escreveu: Boa, essas rodas são finas...\nDa pra comprar por 1200 e repassar por 2mil, se os penus não tiver no arame claro\nO que vai ter de "pejozeiro" querendo comprar\npor Victor Motta em Ter 24 Jan 2012 - 10:02\nHhahaha vai ter demais viu Chuck!\nMais é isso mano, oportunidades sempre surgem!\nNegocio é ir com calma que uma hora aparece do nada.. hehehe\nEu tô na pilha das 15'' já, mais to bem apertado.. então não custa segurar a onda com as 14'' já neh!\nFiquei doido com coloquei as 14'' já, deu outra cara pro Kazinho hehehe\nE boto fé mesmo Chuck, mecanica 100% em primeiro lugar, depois é só alegria...\nEu guardei minhas 13''.. com 2 pneus bons e 2 ruins! hehehe\nEm breve, rodas d outra cor hohoho\npor Danilo em Qua 31 Jul 2013 - 14:15


Copacol: presidente Pitol visita abatedouro de peixes em Toledo – Gazeta Regional\nCopacol: presidente Pitol visita abatedouro de peixes em Toledo\n07/10/2020 26/11/2020 Redação\t0 comentários\tabatedores, copacol, Gazeta Regional, Goioerê, peixes, Pitol, presidente, toledo\nConsiderada a maior produtora de tilápias da América do Sul, a Copacol inicia oficialmente nesta segunda-feira, dia 5, as atividades na Unidade Industrial de Peixes em Toledo. A estrutura recém-adquirida passou por uma adequação e retoma a industrialização. Os mais de 200 colaboradores serão recepcionados, com as devidas precauções para evitar a contaminação por Coronavírus.\nInicialmente o abate médio será de 20 mil tilápias/dia, no entanto, será elevado para 100 mil tilápias abatidas por dia, até 2023. A unidade industrial de Toledo fica em uma área de 57 mil metros quadrados na estrada rural de acesso ao Distrito de São Luís do Oeste. No sábado, o diretor-presidente da Copacol, Valter Pitol, o diretor vice-presidente, James Fernando de Morais, e o diretor secretário Silvério Constantino verificaram as instalações.\nA aquisição da nova unidade industrial faz parte de um plano estratégico para ser implantado até 2023 com o propósito de atender a demanda do mercado e proporcionar oportunidades de emprego e renda. “O modelo de integração que implantamos na produção de tilápia é uma grande referência no Brasil. O sistema é o mesmo que já temos na avicultura e na suinocultura. Fornecemos assistência técnica, alevinos, ração. Com nossa estrutura de mercado buscamos uma melhor comercialização dos nossos produtos. A Copacol tem como missão a excelência da produção de alimentos e também a valorização dos produtores”, explica o presidente da Copacol, Valter Pitol.\nA unidade industrial foi adquirida por R$ 62 milhões e abriu a possibilidade de novos produtores aderirem ao sistema integrado de peixes da Copacol.\nEm setembro deste ano, a Cooperativa iniciou a exportação de filés de tilápia para Miami, Estados Unidos. As cargas são transportadas semanalmente. Após a industrialização, o alimento chega em 48 horas até os consumidores norte-americanos.\nQualidade: O consumo da tilápia se mantém de maneira positiva no mercado nacional, em função dos valores nutricionais e pela versatilidade do produto que ganhou espaço ao longo destesanos de atuação da Copacol na piscicultura.\nPrestes a completar 57 anos de existência, a Copacol é referência na piscicultura – atividade implantada há 13 anos pela Cooperativa, atualmente reconhecida como a maior produtora de tilápias da América do Sul. Em Nova Aurora fica a Unidade Industrial de Peixes – uma das mais modernas do País – produz 140 mil tilápias ao dia. Em 2019 foram industrializados 42 milhões de peixes.\nA Copacol: Destaque entre as cooperativas nacionais, a paranaense Copacol possui mais de seis mil agricultores cooperados, 14,5 mil colaboradores, com um faturamento anual de R$ 4,4 bilhões. Além de tilápia, a Cooperativa tem forte envolvimento com a avicultura, produção de grãos, suinocultura e bovinocultura de leite. (Fonte: Viver Toledo).


Vereador de Medina é condenado por tráfico de drogas | Aconteceu no Vale\n24 de janeiro de 2021 - 16:27\nInício Política Vereador de Medina é condenado por tráfico de drogas\nVereador de Medina é condenado por tráfico de drogas\nO vereador Carlos Alberto Pereira Pardinho, da cidade de Medina, foi condenado a 15 anos e 6 meses de reclusão em regime fechado por associação e venda de drogas. Além dele, foram condenados Tiago Gomes Cardoso, Maicon Johnny Monteiro de Carvalho, Leandro Rodrigues Jardim, Gabriel Alves Nunes, Giliard Cardoso Dutra, Nadson Aves de Almeida, Vanderlei Lopes Cardoso e Júlio Rafael Barbosa Sena.\nSegundo o Ministério Público, o vereador e os outros oito denunciados vendiam e tinham em depósito drogas para fins de comércio na cidade de Itaobim e região. A Polícia Militar apurou, a partir de investigações, denúncias anônimas e rastreamento de ligações telefônicas, evidências de trocas de informação voltadas para a associação para o tráfico de drogas.\nA defesa buscou a absolvição dos denunciados, alegando que as provas colhidas são frágeis. O juiz Arnon Argolo Matos Rocha, no entanto, entendeu que os documentos presentes no processo demonstraram que os denunciados praticaram os delitos de tráfico (associação e venda) de drogas, fatos demonstrados na interceptação telefônica devidamente autorizada e nas declarações prestadas pelas testemunhas.\nPara o magistrado, a conduta criminosa do denunciado Carlos Alberto Pereira Pardinho está devidamente comprovada através das transcrições telefônicas. A Polícia Civil, quando do cumprimento de um mandado de busca e apreensão e um mandado de prisão temporária, expedidos pelo Judiciário, apreendeu drogas (2,03 g de maconha), 24 invólucros plásticos destinados ao armazenamento de drogas para o comércio e a quantia de R$ 1.817.\nCarlos Alberto Pereira Pardinho, popularmente conhecido como Robertão, de 50 anos, disputou as eleições 2016 pelo Partido da Social Democracia Brasileira (PSDB) e obteve 532 votos (4,42% dos válidos). Ele foi o candidato a vereador mais votado na cidade.\n(Com informações do TJMG e TSE)\nArtigo anteriorMinistro do Supremo envia inquérito contra Aécio Neves para primeira instância\nPróximo artigoDia D de vacinação contra gripe acontece no sábado em todo país\nAras pede abertura de inquérito sobre conduta de Pazuello


Direito do Trabalho é o tema do XV Congresso Nacional do Direito – ULBRA Gravataí\n06/07/2016 09:52 - ULBRA GRAVATAí\nDireito do Trabalho é o tema do XV Congresso Nacional do Direito\nInscrições estão abertas para evento que ocorre em outubro\nA ULBRA Gravataí promove de 27 a 29 de outubro de 2016, no Teatro do SESC Vale do Gravataí, o XV Congresso Nacional do Direito. Com tema Direito do Trabalho Contemporâneo em Perspectiva, o evento reunirá especialistas do Rio Grande do Sul, São Paulo e Santa Catarina para palestrar sobre questões trabalhistas como rescisão contratual, assédio moral e trabalho doméstico.\nDe acordo com o coordenador do curso de Direito, Gonzaga Adolfo, estão confirmadas as presenças de especialistas na área, advogados e doutores de universidades públicas e privadas, que abordarão temas como indenização por dano social, teletrabalho, trabalho infantil e Direito Internacional do Trabalho.\nAs inscrições para o XV Congresso Nacional do Direito devem ser realizadas no Apoio Financeiro da ULBRA Gravataí, localizado na Central de Atendimento ao Aluno, que funciona de segunda a sexta-feira, das 8h20 às 21h45. Outras informações podem ser obtidas pelo telefone (51) 3431-7677, ramal 240, pelo e-mail secdireito2.gra@ulbra.br e pela página no Facebook.\nValores para alunos da ULBRA:\n1º a 31 de julho: R$ 60,00\n1º a 31 de agosto: R$ 70,00\n1º a 30 de setembro: R$ 80,00\n1º a 25 de outubro: R$ 90,00.\nValores para alunos de outras instituições:\n1º a 31 de julho: R$ 80,00\n1º a 31 de agosto: R$ 90,00\n1º a 30 de setembro: R$ 100,00\n1º a 25 de outubro: R$ 110,00.\nValores para profissionais:\n1º a 31 de julho: R$ 110,00\n1º a 31 de agosto: R$ 120,00\n1º a 30 de setembro: R$ 130,00\n1º a 25 de outubro: R$ 140,00.\nProgramação do XV Congresso Nacional do Direito\n19h -- Solenidade de Abertura\n19h30min - Os impactos sociais e econômicos do trabalho infantil - Suzéte da Silva Reis (Unisc).\n20h30min - O assédio moral no meio ambiente do trabalho - Mariângela Guerreiro Milhoranza (Facos).\n21h30min - O novo CPC e o Processo do Trabalho - Gilberto Stürmer (PUC/RS).\n8h15min - Teletrabalho: uma forma de labor flexível - Marilaine Voltz (graduada da ULBRA Gravataí 2016/1).\n9h15min - Dumping social e as indenizações por dano social - Fernanda Pinheiro Bord (Univates).\n10h15min - Rescisão contratual e obrigações supervenientes: pacto de não concorrência, confidencialidade e segredo profissional -- posicionamentos do STJ e do TST - Ivana Có Galdino Crivelli (Có Crivelli Advogados Associados -- São Paulo/SP).\n11h15min - Os desafios do Direito Internacional do Trabalho - Ericson Crivelli (Crivelli Advogados Associados -- São Paulo/SP).\n19h - Passado, presente e futuro do Direito do Trabalho - Raimar Machado (Unisc):\n20h - Dano existencial no Direito do Trabalho - Paulo César do Amaral de Pauli (Pauli & Cardoso Advogados -- Porto Alegre/RS).\n21h - A Lei Complementar n.150/15 e o contrato de trabalho doméstico - Sérgio Pinto Martins (USP).\n8h - Teletrabalho: flexibilidade negocial que exige cautelas trabalhistas - Denise Pires Fincato (PUC/RS).\n9h - Meio ambiente do Trabalho - Daniele Regina Terribile (Imed).\n10h - Inovações no Direito do Trabalho Doméstico - Marco Antonio César Vilatorre (UFSC).\n11h - Os interesses difusos nas dispensas coletivas no Brasil - Rodrigo Wasen Galia (Unisinos).


Fãs do Metallica celebram este 10 de fevereiro: Cliff Burton Day - A Rádio Rock - 89,1 FM - SP\nFãs do Metallica celebram este 10 de fevereiro: Cliff Burton Day\nRedação 89 domingo, 10 de fevereiro de 2019\nCliff Burton, um dos maiores baixistas da história do rock, é homenageado com o “Cliff Burton Day” neste dia 10 de fevereiro, data em que completaria 57 anos. Ele morreu num acidente com um ônibus do Metallica em 1986, na Suécia.\nA criação dessa dia especial ocorreu no ao passado através de uma votação, por sete votos a favor e nenhum contra, do Conselho Consultivo da cidade de Castro Valley, na Califórnia, terra natal de Burton, depois que fãs iniciaram uma petição através da plataforma Change.Org que colheu milhares de assinaturas.\nAtravés de um tuíte com a reprodução da imagem do documento, o Metallica deu a notícia sobre a oficialidade da homenagem no ano passado e agradeceu aos envolvidos pela iniciativa que culminou nessa reverência ao saudoso baixista da banda.\nCliff Burton tocou nos três primeiros álbuns de estúdio do Metallica, Kill ‘Em All, Ride The Lightning e Master Of Puppets, influenciando uma geração enorme de músicos com seu estilo.\nNo player abaixo você tem um exemplo da capacidade técnica de Cliff Burton:


chelsea gastronomia turismo. nyc\nNão escondo de ninguém minha paixão por Nova York. Escrevi algumas dicas sobre a cidade aqui no Juicy Santos a cada retorno que fiz de lá. Dessa vez retornei à cidade enquanto a primavera começava a eclodir. Um friozinho de ar-condicionado com um solzinho delícia ajudaram que minha passagem por lá fosse ainda melhor. Apesar do pouquíssimo tempo para curtir NYC (fiquei mais de 6 dias enfiada em eventos maravilhosos), consegui fazer alguns programas que em nenhuma das vezes anteriores couberam no tempo.\nE um deles foi curtir o Chelsea Market em Nova York, que a partir de agora considero OBRIGATÓRIO toda vez que voltar para lá.\nO Chelsea Market fica pertinho do parque suspenso High Line, na 9th Ave com a 15th Street. Dá para passar umas boas horas por lá comendo e acessando pequenos stands de artistas locais.\nReferência paulistana: imagine uma mistura de Mercadão Municipal com Mercadinho Chic – esse é o Chelsea Market. Comida deliciosa, mimos e acessórios trendy comprados direto dos artistas e ingredientes para quem ama cozinhar.\nQuem insistiu para eu ir até lá foi a amiga Paula Ragucci. Eu achei que não daria tempo devido a correria dos compromissos que eu tinha, mas tive a grata surpresa de saber que um dos eventos que eu participaria era na mesma região do Chelsea Market.\nNão pensei duas vezes em almoçar á.\nLogo na entrada você é recebido com uma Anthropologie, loja bacanuda de roupas, mimos e objetos de decoração. Vale a pena visitar a loja porque:\n1) Você sempre vai babar…\n2) No andar de baixo tem uma salinha de SALE com excelentes achados. Comprei uma blusa de seda pura por 30% do preço original. SO MUCH WIN!\n3) Tem free Wi-Fi, o argumento mais matador de todos!\nAlém da Anthropologie você vai encontrar pop-up stores ali dentro. Tem uma logo na saída (ou entrada, depende de onde você vier, hehe) e uma bem no meio do mercado. São quadros, camisetas, roupas vintage e joias de ouro e prata de enlouquecer!\nUm baita lugar legal para comprar presentes exclusivos.\nOk, mas e a comida? Já vou chegar lá. Antes veja algumas imagens da parte shopaholic do Chelsea Market (você pode ampliar todas as fotos, basta clicar em cima delas).\nEu achava que o lugar com melhor custo benefício para comer lagosta era o nordeste brasileiro ou o Caribe.\nMas me enganei. No Chelsea Market em Nova York dá pra comer uma lagosta inteira (sim, ficar enjoado de lagosta se é que isso existe) por R$ 60. Também falo disso no final desse post. Mas antes de decidir comer a lagosta, recomendo que você “deguste” as outras opções: gingerbreads, restaurantes italianos, chineses, mercadinhos e lojinhas de tempero são alguns dos exemplos.\nUma loja de doces de lá quase me deixou maluca com a variedade de chocolates. Entre eles os hypados Mast Brothers, que são deliciosos. Não adianta colocar aqui o nome de todos os locais pois a melhor dica que eu posso dar é para você se perder nas prateleiras do Chelsea Market.\nA arquitetura do Chelsea Market também é maravilhosa misturando o passado com a comtemporaneidade do lugar. O prédio abrigava no século passado uma fábrica de biscoitos (Nabisco) – isso explica o Oreo Sandwich na parede, os canos expostos e objetos antigos espalhados pelo local. Muita coisa antiga da fábrica foi reaproveitada para novos usos.\nChelsea Market em Nova York = arquitetura, moda, música, gastronomia. Tudo misturado em uma receita deliciosa.\nA lagosta do Chelsea Market\nUma das melhores coisas que já comi! Bem no meio do lugar tem uma loja só de frutos do mar, bem iluminada. Durante os finais de semana é abarrotada de gente (tanto que eu desisti de comer a lagosta num domingo). Voltei na segunda-feira às 15h e o local estava uma maravilha: sem filas e lugar para sentar. Consegui comer minha lagosta tranquila, levando o tempo necessário. Literalmente me lambuzando (é impossível comer sem sujar as mãos, já aviso) com tanta gostosura.\nA lagosta é apenas aferventada e acompanha sal e manteiga líquida. Tudo uma delícia, pelo preço de U$ 23.\nCenas fortes. Miss you, Lobster.\nFicou com água na boca? Se você vai ou conhece alguém que está com passagem comprada para Nova York nos próximos dias, semanas e meses, náo deixe de passar esse post pra frente! 😉\nÉ lugar obrigatório para visitar em Nova York.\nAh, também fiz outro post sobre onde comer em NYC: 5 lugares imperdíveis para comer em Nova York\nChelsea Market e a fábrica de biscoitos\nA história do Chelsea Market já é incrível por si só: o mercado fica dentro do que era uma fábrica de biscoitos da Nabisco que funcionou entre 1898 a 1959. Algumas referências desse período estão visíveis até hoje nas instalações do mercado. Existem placas, pinturas nas paredes, vitrines e detalhes que estão conservados desde então.\nEu sou apaixonada por esse valor que o americano dá ao colocar significado em seu turismo, fazendo sempre os visitantes reconhecerem a quantidade de histórias que existem em cada cantinho.\nNo meio do Chelsea Market é impossível não reparar numa fonte decorativa, que é feita a partir dos canos originais da construção. É uma delícia observar a estética industrial/steampunk.


Pezão diz que Temer é 'muito subutilizado' - Brasil 247\nPezão diz que Temer é 'muito subutilizado'\nO governador do Rio de Janeiro, Luiz Fernando Pezão (PMDB), defendeu nesta segunda-feira, 9, que o vice-presidente Michel Temer (PMDB) tenha participação mais efetiva nas decisões do governo da presidente Dilma Rousseff; "O vice-presidente Michel Temer sempre foi muito subutilizado", afirmou Pezão. "É uma pessoa que tem muito trânsito no Congresso Nacional, muito respeitado e que tem relevantes serviços prestados ao país. Muito importante utiliza-lo", completou; Pezão também declarou apoio às medidas de ajuste fiscal propostas pelo governo edit\n9 de março de 2015, 18:09 h Atualizado em 5 de julho de 2018, 04:07\nO governador do Rio de Janeiro, Luiz Fernando Pezão (PMDB), defendeu nesta segunda-feira, 9, que o vice-presidente Michel Temer (PMDB) tenha participação mais efetiva nas decisões do governo da presidente Dilma Rousseff; "O vice-presidente Michel Temer sempre foi muito subutilizado", afirmou Pezão. "É uma pessoa que tem muito trânsito no Congresso Nacional, muito respeitado e que tem relevantes serviços prestados ao país. Muito importante utiliza-lo", completou; Pezão também declarou apoio às medidas de ajuste fiscal propostas pelo governo (Foto: Aquiles Lins)\nRio 247 - O governador do Rio de Janeiro, Luiz Fernando Pezão (PMDB), deu nesta segunda-feira, 9, uma declaração de apoio ao vice-presidente Michel Temer, líder maior do PMDB, na relação de poder dentro do governo federal.\n"O vice-presidente Michel Temer sempre foi muito subutilizado", afirmou Pezão. "É uma pessoa que tem muito trânsito no Congresso Nacional, muito respeitado e que tem relevantes serviços prestados ao país. Muito importante utiliza-lo", completou o governador.\nPezão também defendeu a aprovação pelo Congresso das medidas de ajuste fiscal propostas pela presidente Dilma Rousseff. "O ajuste é necessário. Os Estados contribuíram no primeiro mês com ajuste fiscal. Ela está certa em fazer esse chamamento. Estamos num momento difícil, principalmente porque temos muita dependência do petróleo", disse o governador.\nO peemedebista não comentou o panelaço ocorrido durante o pronunciamento da presidente. "Estava em Piraí [cidade do interior do Rio onde foi criado]. Em Piraí não teve panelaço".


Segurança da informação abre novos campos no mercado de trabalho | FIESC Site Institucional\nSENAI oferece formações voltadas a essa área e remuneração inicial pode chegar a R$ 3 mil\nFlorianópolis, 14.6.2017 – O SENAI, entidade da FIESC, está com inscrições abertas para cursos voltados à segurança da informação. São formações de curta duração além da oferta de pós-graduação em Segurança Digital para a Indústria Avançada. Segundo especialistas, a remuneração média inicial no segmento é de R$ 3 mil e a formação nesta área também abre novos campos de trabalho numa economia movida à informação.\nDe acordo com o coordenador do curso superior de tecnologia em redes de computadores do SENAI Florianópolis, Mauro Matias, um profissional dessa área tem um mercado de trabalho vasto devido ao conhecimento em diversos braços da tecnologia da informação. Seu principal desafio é assegurar dados e informações valiosas para uma organização. “Proteger essa informação é dever do profissional de segurança da informação que deve estar em constante atualização tecnológica, a par de todos os acontecimentos no ramo da tecnologia da informação”, alerta o especialista.\n“Nem sempre é possível prever todas as ameaças, principalmente quando são externas como a enfrentada pelo mundo todo no dia 12 de maio, quando um ataque cibernético afetou empresas, hospitais, escolas e instituições financeiras”, acrescenta Matias, referindo-se ao ataque cibernético que afetou mais de 300 mil computadores em todo o mundo, segundo a Microsoft.\nTer um profissional desses na indústria significa ter uma política de segurança implementada e regras para garantir a segurança e o fluxo da informação que trafegam na rede de dados. “Essa política visa reduzir riscos causados por possíveis quebras dos atributos confidencialidade, integralidade e disponibilidade”, explica.\nEntre os cursos oferecidos pelo SENAI estão:\n• Forense computacional (24 horas)\n• Gestão da Segurança Digital e da Continuidade do Negócio (24 horas)\n• Técnicas de Ataque (32 horas)\n• Mecanismos de Segurança Digital (32 horas)\n• Segurança Digital para Mulheres (54 horas)\nCursos de Pós-graduação (especialização):\n• Segurança Digital para a Indústria Avançada (360 horas)\nInformações adicionais podem ser obtidas pelo telefone 0800 48 1212, pelo site sc.senai.br/cursos ou diretamente nas unidades da instituição.


JOSÉ MARMELEIRA 04.01.17 PÚBLICO\nUma filósofa que não desistiu de agir, de falar e pensar sobre os terríveis acontecimentos que condicionaram a sua vida. Vida Activa: O Espírito de Hannah Arendt, documentário de Ada Ushpiz, é um retrato do mundo que herdámos.\nVida Activa: O Espírito de Hannah Arendt, o documentário de Ada Ushpiz, está repleto de frases que alarmam (sem proselitismo, sem arrogância) o espectador. Chegam retiradas dos livros da autora, e são lidas devagar, para que possam ser escutadas. Fazendo referência ao terrível poder do homem, uma ressoa em particular: ele pode realizar fantasias infernais sem que o céu caia e o chão se abra sob os seus pés. Em fundo, correm as imagens dos campos de concentração, dos algozes nazis e as suas vítimas. Descrevem o Inferno na terra e situam historicamente as palavras ditas.Nota prévia, fundamental. O retrato de Hannah Arendt (1906-1975) que se vai construindo neste filme é indissociável do Holocausto nazi, com as suas máquinas da morte, do fenómeno do totalitarismo, com a sua destruição do mundo comum e a erradicação do conceito de ser humano. Dito de outro modo, a reconstituição da vida individual da pensadora nunca cessa de ser, também, uma reflexão sobre os acontecimentos e fenómenos que marcaram as circunstâncias e o rumo dessa vida. Esse é o ponto de partida do documentário, desde logo anunciado pelo filósofo americano Richard Bernstein, amigo da autora, quando afirma que a experiência do nazismo e a interrogação sobre os horrores do Holocausto são as chaves que permitem compreender, com profundidade, toda a sua obra.\nO documentário recorda-nos uma parte da biografia. Judia alemã de uma família burguesa, não religiosa, Hannah Arendt, então uma estudante de filosofia, abandonou a Alemanha em 1933, passou pela Checoslováquia e Suíça, e interrompeu a sua viagem na capital francesa. Em Paris, viria a descobrir tanto o abandono da condição de refugiada como o auxílio da solidariedade e do amor. Numa sequência de peripécias, cruza-se com Heinrich Blücher (que viria a ser o segundo marido) e acaba por ser internada num campo de refugiados, antes de fugir para os Estados Unidos, onde se estabeleceu, retomando a vida académica. Foi sob a inspiração dessas angustiantes aventuras que a sua obra se materializou, problematizando conceitos, sem recorrer às categorias habituais do pensamento político, derrubando clichés, a fim de iluminar o presente. Ousadia de uma autora que ainda não sabemos em que gaveta colocar.\nOusadia e coragem. O significado destas duas palavras é importante para perceber a tese do documentário: a de que Hannah Arendt nunca desistiu de compreender os terríveis acontecimentos da sua época. É sobre essa mulher – disponível para falar e agir na esfera pública – que os convidados de Ada Ushpiz intervêm, discutindo intervenções, opiniões ou formulações teóricas. Se a simpatia e a consideração intelectual são evidentes, a polémica e a crítica não abandonam as suas vozes, aspecto que certamente a própria Arendt acolheria com agrado, tal foi a importância que deu à pluralidade e ao debate de opiniões. No seguimento da reportagem que realiza para a New Yorker do Julgamento de Adolf Eichmann, em Jerusalém, em 1963, desenvolve o conceito de “banalidade do mal” a fim de retirar aos crimes nazis qualquer dimensão sobre-humana ou demoníaca. A polémica emergiria de imediato, com os ataques violentos dos líderes da comunidade judaica e as críticas indignadas de amigos. Não aceitam o conceito e sobretudo não lhe perdoam a acusação dirigida aos Conselhos Judeus por supostamente terem cooperado com os nazis. Sobre esse tema, fará uma discreta contrição, mas até aos dias de hoje a controvérsia não se apagou. No documentário, a historiadora americana Deborah Lipstad considera que Hannah Arendt não percebeu que Eichmann era um anti-semita radical, opinião partilhada por Judith Butler, mas só até certo ponto. Esta filósofa americana argumenta que a banalidade de que Arendt falava consistia fundamentalmente na aceitação de uma ideologia que tornava banal o assassínio, os crimes. E que essa banalidade é que era hedionda.\nPara Arendt, o que estava em causa era o facto de aqueles homens terem perdido a capacidade de se imaginarem no lugar dos outros, de já não conseguirem ver a realidade, de no frémito das suas actividades não conseguirem parar para pensar. Destituídos de discernimento, absortos num não-pensamento, entregavam-se ao mundo falso da ideologia. A sua predisposição para ideias que explicavam os factos como leis, que eliminavam a espontaneidade e as coincidências, era total. Fugindo à realidade, precipitavam-se numa espécie de ficção que criava a sua própria consistência: a da lógica. Se os judeus, as classes decadentes, os enfermos eram vermes, obstáculos às leis da história ou da natureza, então era lógico que fossem eliminados ou exterminados. Muitos intelectuais alemães também soçobraram, por momentos, a esta cegueira. Hannah Arendt acusa-os de não terem percebido o que tinham à sua frente, de, diante do desenrolar dos acontecimentos, terem insistido em legitimar Hitler e o nazismo com as mais mirabolantes e sedutoras teorias. Alhearam-se tragicamente da realidade, juízo que o documentário parece estender a Heidegger, quando recorre a depoimentos de Emmanuel Faye. Este filósofo e estudioso francês lê passagens de textos do autor de Ser o Tempo onde dificilmente se refuta uma apologia do nazismo. Jerome Kohn, antigo aluno de Hannah Arentd, não vai tão longe, mas admite que o filósofo alemão também suspendeu o pensamento para colaborar com o terror, deixando-se levar pelas mentiras do nazismo.\nCentrado nestes debates, Vida Activa: O Espírito de Hannah Arendt desce por vezes à intimidade da pensadora, iluminando com a meia-luz da correspondência pessoal a relação amorosa e intelectual com Heidegger e a sua profunda amizade com outro filósofo, Karl Jaspers. A esse propósito, surgem no filme dois momentos particularmente comoventes, que humanizam o seu pensamento: aquele em que, diante da inquirição, quase indignada, de uma sobrinha, sobre a necessidade de voltar a visitar Heidegger, responde que “há coisas mais fortes do que o Homem”; e aqueloutro em que, nas palavras emocionadas de Jerome Kohn, ficamos a saber que entre ela e Jaspers o medo de se ofenderem mutuamente não existia, tal era a amizade que os unia.\nFeito este desvio pela esfera privada, o filme resgata Hannah Arendt para a realidade do mundo dos homens, o mundo da política. Foi aí que se fez pensadora, como tão bem demonstra a sua inquietação face aos caminhos do sionismo depois da Segunda Guerra Mundial. Nos anos 40, a formação do Estado de Israel já merecia da sua parte reservas e receios. Escreve, em tom que se diria profético, que se a nossa casa não é reconhecida pelos vizinhos como tal, então não é uma casa, mas uma ilusão que se tornará num campo de batalha. Depois de várias imagens de refugiados palestinianos, Judith Butler toma a palavra lembrando a importância que Hanna Arendt dava ao conceito de pluralidade. Os alemães deviam ter vivido com os judeus, como os judeus deviam viver com os palestinianos. Só a construção de um mundo comum, que é, afinal, a sua partilha, e não a sua instrumentalização, pode ajudar o homem a suportar esse grande peso que é a humanidade e a resistir à tentação das soluções totalitárias que sobreviveram aos totalitarismos. Ao perigo de nos tornarmos supérfluos, devemos responder com lembrança de que todos somos únicos e que essa irredutível singularidade corresponde à capacidade de agir, de falar e pensar.\nautor: José Marmeleira Documentário Hannah Arendt


Blue Med Sênior: rede credenciada e tabela de valores - STS Corretora\nBlue Med Sênior: rede credenciada e tabela de valores\nPor conta da covid-19 e outras doenças que afetam pessoas com o sistema imunológico mais frágil, os planos de saúde sênior são cada mais indispensáveis. O da Blue Med Sênior vem recebendo grande destaque nos últimos tempos por oferecer excelentes serviços.\nTanto pela grande lista de profissionais disponíveis para atender as necessidades a qualquer momento do dia, quanto pelo valor mais em conta da mensalidade, essa opção de convênio voltado para atendimento preventivo e emergencial de pessoas na terceira idade precisa estar na sua lista, caso esteja procurando um plano de saúde em Praia Grande ou em qualquer outra cidade da Baixada Santista.\nQuer saber mais sobre o assunto? Leia o texto a seguir e confira mais sobre a tabela de valores e a rede credenciada da Blue Med Sênior.\nConheça a Blue Med Saúde\nA Blue Med Saúde é uma empresa brasileira de planos de saúde criada pela marca Alvorecer, conhecida no ramo de convênios médicos desde 1924.\nVisando fazer a diferença na saúde brasileira ao sempre proporcionar melhores experiências aos seus beneficiários, conta com diferentes opções de planos e coberturas. Entre eles, destaca-se o Blue Med Sênior e um amplo trabalho para promover saúde e bem-estar para pessoas na terceira idade.\nA seguir, conheça mais sobre o plano Sênior da Blue Med!\nSaiba como funciona o plano Blue Med Sênior\nSe antes já era essencial garantir cuidados especializados aos problemas exclusivos da terceira idade, agora então…\nA pandemia do novo coronavírus (covid-19) causou apreensão pelo mundo inteiro. Entretanto, membros do grupo de risco (pessoas com diabetes, doenças respiratórios e idade avançada), ficaram ainda mais alerta. O motivo? O potencial de fatalidade.\nCom o surgimento de doenças que afetam com mais forças os mais vulneráveis, é essencial que tenham um plano de saúde com que possam contar.\nO plano Blue Med Sênior é uma das principais ofertas da Alvorecer. Ao contrário de outras operadoras, pessoas com a partir dos 49 anos já podem aderir a categoria e receber atendimento especializado.\nOs valores variam de acordo com a faixa etária e com a acomodação, que pode ser enfermaria ou apartamento. Na tabela, o valor inicial é de R$ 480,00.\nPodem aderir ao plano sênior da Blue Med Saúde munícipes das cidades da Baixada Santista, como Praia Grande, Santos, São Vicente e Guarujá.\nBlue Med Sênior: Rede Credenciada\nOs beneficiários da Blue Med Sênior têm acesso a sua própria rede de médicos, hospitais, clínicas e laboratórios credenciados.\nConfira quais são os hospitais credenciados à Blue Med Sênior na Baixada Santista. Saiba um pouco do que vai encontrar ao fazer a adesão deste plano de saúde:\nHospital Santo Amaro – Guarujá\nHospital Frei Galvão – Santos\nCasa de Saúde – Santos\nCDA Diagnósticos – EHRLICH\nAssociação Hospitalar Conego Domenico Ragoni\nUma rede de atendimento que cobre serviços hospitalares até exames de alta complexidade!\nBlue Med Sênior: Tabela de Valores\nOs valores do plano sênior da Blue Med variam de acordo com o tipo de acomodação escolhido e a idade do paciente. Como consequência, a tabela de valores é bastante variada.\nO plano é separado em três níveis:\nDe 49 até 53 anos\nEnfermaria: R$ 480,00\nDe 54 até 58 anos\nEnfermaria: R$ 563,32\nApartamento: R$ 730,70\nDe 59 anos ou mais\nEnfermaria: R$ 680,00\nIdosos não podem ficar sem plano de saúde. A fragilidade no sistema imunológico e doenças comuns da faixa etária são motivo de atenção constante.\nAo aderirem a um convênio médico, além de garantirem atendimento de emergência e urgência, ainda podem cuidar da saúde preventivamente através de consultas com especialistas. Também podem realizar exames de alta complexidade e receber muito mais acolhimento do que se tivessem que fazer tudo pelo Sistema único de Saúde (SUS).\nA Blue Med Saúde, da Alvorecer, criou o Blue Med Sênior. É uma categoria de plano de saúde para pessoas com mais de 49 anos com especificações voltadas à promoção da saúde e bem-estar.\nEntre em contato com um corretor de planos de saúde. Você poderá saber tudo assinatura de contrato e mais.\nA STS Corretora possui uma equipe especializada em encontrar os convênios médicos perfeitos para os clientes.\nQuer solicitar um orçamento do Blue Med Sênior ou de qualquer outro plano de saúde para pessoas na terceira idade como o Prevent Senior? Fale conosco.\nQuais são tipos de planos da Santa Casa de Santos?\nPlano de Assistência Funerária: Entenda as características de cada uma\nSeguro de vida em grupo. Conheça as principais seguradoras do Brasil\nConsórcio de Veículos em Santos. Como contratar?\nO que é remissão no plano de saúde


Para inspirar: Sofás Coloridos\n25 de fevereiro de 2015 25 de fevereiro de 2015 Franciele Vilas\nOii gente bonita, tudo bem com vocês? Hoje estou aqui para encher vocês de inspirações lindas para as suas respectivas casa dos sonhos. Para os amantes de decoração e para quem também não curte e vai passar a gostar, trago muitos sofás lindos e bem coloridos para dar aquele toque final na sala ou no quarto. O sofá é aquele lugar mais aconchegante da sala, pelo menos pra mim, ele que traz ‘vida’ ao ambiente e mostra o estilo da casa e da pessoa. Existem de todos os tamanhos, cores, para todos os gostos e estilos. Dos mais confortáveis aos mais estilosos e não tão aconchegantes. Vamos nos inspirar nas variações de cores e estilos e deixar a casa linda e cheia de cor e vida.\nTodas as fotos foram retiradas do Pinterest 🙂\nCom a tag ambiente, Blue, casa, color, coloridos, Colors, cores, decor, Decoração, dicas, estampados, estilo, Home, inspiração, Living Room, Pink, Pinterest, quarto, Room, Sala, Sofá, Sofás\nPost anteriorOs filmes que estreiam nas telinhas em Março\nPróximo postIlustração: Andrew Bannecker\nUm look do dia que estava perdido no meu rolo de câmera! Amo lookinhos confortáveis!!! ✌🏻 instagram.com/p/Bysf42lF0qS/…ColirioRosa\t4 days ago