Verão é tempo de praia, piscina, dias ensolarados e atividades ao ar livre, um período em que nossa pele fica mais exposta ao sol. Mas também é época de conscientização sobre o câncer de pele, que é o mais frequente no Brasil e corresponde a 30% de todos os tumores malignos registrados no país.\nVivemos em um país tropical onde o padrão de beleza predominante é a pele bronzeada. Isto faz com que muitas pessoas se exponham ao sol de forma intencional durante o lazer ou mesmo de forma não intencional durante o trabalho ou nas atividades do dia a dia. O sol é fonte de alegria e bem-estar e os seus efeitos benéficos, como a participação na produção da vitamina D, são bem conhecidos. Porém, em excesso pode provocar queimaduras e a longo prazo, pode trazer malefícios como o envelhecimento precoce e o câncer da pele.\nO QUE É CÂNCER DE PELE?\nÉ o crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. Essas células se dispõem formando camadas e, de acordo com o tipo afetado, são definidos os diferentes tipos de câncer. A sua principal causa é a exposição aos raios solares, também chamados de raios ultravioleta (UV). Esses raios agridem a pele, causando um dano ao DNA das células normais, podendo levar ao desenvolvimento de um tumor. Outros fatores envolvidos são alterações genéticas e hereditariedade.\n– pele clara, olhos claros, cabelos loiros ou ruivos\n– que se queimam com facilidade e nunca se bronzeiam\n– com muitas pintas (mais de 50 pintas pelo corpo)\n– com antecedente familiar (parentes de primeiro grau -filhos, irmão ou pais- que já́ tiveram um câncer na pele).\n– que já́ tiveram câncer de pele\n– que tiveram queimaduras solares na infância ou adolescência\nO câncer de pele é o tumor mais fácil para diagnosticar, pois está́ na parte exterior do corpo. Todo mundo deve se olhar sem roupa em frente ao espelho.\nDeve-se procurar um médico dermatologista ao verificar alterações em sinais, pintas, manchas na pele ou feridas que sangram e não cicatrizam. Na consulta, o profissional analisa a forma, tamanho, cor e diâmetro da lesão da pele, e em caso de suspeita da doença, pode requisitar outros exames, como biópsias.\nTodo mundo quer se divertir, aproveitar o verão. A intenção é se expor de maneira racional e adequada, protegendo-se para prevenir um câncer da pele. Quanto mais cedo ele for diagnosticado, maiores as chances de cura!\nAproveite a piscina, o mar, a sombra e a água fresca neste verão, mas com responsabilidade!\nRua Dr. Nereu Ramos, 197 • Sala 805 (esquina com Av. Marcos Konder – ao lado do Hospital Marieta) Centro – Itajaí |SC\nFACEBOOK – @dra.giane.pelegrini\nINSTAGRAM – @dra.giane.pelegrini\nPublicado em: Dicas | Marcado como: beleza, bem-estar, câncer de pele, Dra Giane Pelegrini, praia, Saúde, sol, verão\n6 dicas para saber o que fazer com as crianças nas férias em Balneário Camboriú


Terapia da Lógica: Esperança X Fé\nESPERANÇA: 1) Ato de esperar. 2) Expectativa na aquisição de um bem que se deseja. 3) Aquilo que se espera, desejando.\nFÉ: 1) Crença, crédito; convicção da existência de algum fato ou da veracidade de alguma afirmação. 2) Crença nas doutrinas da religião cristã. 3) A primeira das três virtudes teologais.\nConfundem muito Esperança com Fé.\nElas são parecidas, mas essencialmente diferentes.\nA Esperança é “esperar” um acontecimento bom diante de uma ação sua.\nA Fé é esperar um acontecimento bom diante de uma oração [Mantra].\nA Esperança independe de espíritos.\nA Fé depende de uma crença espiritual, um santo, um deus.\nUm ateu pode ser esperançoso ou desesperançoso, ele não tem Fé, não espera nada de espíritos.\nQuando digo que não tenho Fé logo me imaginam um ateu, uma pessoa triste e amarga.\nEu até seria triste e amargo se não tivesse Esperança, mas Esperança é uma das coisas que mais tenho, enquanto todos torcem pelo fim do mundo eu torço para um mundo cada vez melhor, tenho essa Esperança, AJO nesse sentido.\nPosso dar muitos exemplos, vou escolher a escrita.\nSe eu escrevo e torno meus textos públicos é porque tenho a Esperança que eles possam contribuir para um mundo melhor, tenho Esperança que eles possam ajudar as pessoas.\nSe eu achasse que tudo está perdido, que estamos no final dos tempos, que não adianta escrever mais nada... não faria sentido escrever e todos sabem o quanto eu preciso de um sentido, uma LÓGICA.\nMoro em um condomínio fechado, quanto mais CIVILIZADOS forem meus vizinhos, melhor será minha vida em condomínio.\nPense na Dengue, se só você tiver cuidado com seus vasos e vasilhames vai adiantar bem pouco, quase nada.\nQuanto mais pessoas em seu bairro tiverem consciência de evitar a formação de criadouros mais você e sua família estarão protegidos.\nNo caso da Fé você oraria para os espíritos protegerem sua família dos mosquitos...\nMais uma vez deixo claro que acredito em espíritos e milagres, não estou dando uma de superior em relação as pessoas que vivem pela Fé.\nEstou dizendo que para eu não deu certo e observo que para maioria também não dá, vivem de ILUSÃO, mas se isso as contenta quem sou eu para condenar?\nObservo que alguns realmente tem muito para agradecer aos espíritos, acontece cada coisa boa na vida deles que contraria qualquer lógica, tiveram e tem muita SORTE.\nPara citar uma pessoa conhecida veja o caso do jogador Adriano, não sei como ainda tem clubes que o contrata pagando uma fortuna e não sei como tem torcedores que ficam animados com a chegada dele!!!\nVi uma entrevista do Adriano onde ele ficou se queixando de injustiças sofridas no Corinthians, o coitadinho foi discriminado, a repórter o questiona, diz que ele faltou a 67 compromissos profissionais no que ele responde:\n“Mas eu avisei que não iria.”\nDá para comentar alguma coisa?\nEu tenho o compromisso de ir trabalhar, mas basta avisar que não irei hoje e tudo bem...\nEu sei que se “alguma força espiritual” quisesse poderia me fazer tão bem aventurado quanto o Roberto Justus, mas como eu não tenho essa benção aprendi que orar mais não faz diferença, não me parece que o Roberto seja um cara de muitas orações embora se diga religioso, mas como disse, com toda bem aventurança que ele tem até eu seria.\nSe a Fé nunca me trouxe resultados satisfatórios foi inteligente que desse prioridade a Esperança.\nProcuro planejar minhas ações o melhor possível e tenho a Esperança que tudo corra bem.\nO tempo que eu perderia orando ou indo a igreja fico estudando a situação, pesquisando, analisando, planejando, matematicamente somando prós e contras.\nIsto está dando certo para mim, cansei de ficar mendigando para espíritos, as coisas estão bem e quando isto acontece não faz sentido ficar triste e amargurado.\nTenho consciência que “tudo desmorona no final”, mais cedo ou mais tarde serei alcançado por alguma doença que acabará com toda minha qualidade de vida, sem esperança de dias bons ou melhores será um ótimo dia para morrer.\nMorrerei no dia seguinte a morte de minha Esperança.\nPor enquanto tenho Esperança de dias ainda melhores para mim, para todos que me cercam e para toda humanidade, escrevo movido por esta LUZ.


Arritmia cardíaca | Entrevista | Drauzio Varella Arritmia cardíaca | Entrevista | Drauzio Varella - Drauzio Varella\nDesacertos na função mecânica de receber e bombear o sangue por meio de contrações e relaxamentos ou em sua condução pelas câmaras cardíacas são responsáveis pelo aparecimento de problemas no coração. Veja entrevista sobre arritmia cardíaca.\nO coração é um órgão muscular contrátil constituído por duas bombas separadas por um septo vertical, uma do lado direito e outra do lado esquerdo, cuja função é impulsionar o sangue que leva oxigênio e nutrientes para todas as células do organismo pelo sistema arterial e o traz de volta pelas veias\n(imagem 1). Anatomicamente, cada uma das bombas apresenta uma câmara superior chamada átrio, ou aurícula, e uma câmara inferior chamada ventrículo.\nO sangue arterial rico em oxigênio e pobre em gás carbônico, depois de circular por todo o corpo, dá origem ao sangue venoso, que vai desembocar no átrio direito através das veias cavas, passa pela valva tricúspide e alcança o ventrículo direito de onde é bombeado na direção dos pulmões para as trocas gasosas. Depois de oxigenado, transforma-se em sangue arterial e, conduzido através das veias pulmonares até o átrio esquerdo, flui pela valva mitral e chega ao ventrículo esquerdo. Dali é empurrado para a artéria aorta, que se encarrega de distribuí-lo pelo organismo.\nPara realizar essa função mecânica de receber e bombear o sangue por meio de contrações (sístoles) e relaxamentos (diástoles), o coração é dotado de um mecanismo absolutamente sincronizado cujo funcionamento depende de um estímulo elétrico gerado por um agrupamento de células que desempenham o papel de um marca-passo natural. Desacertos na origem desse estímulo ou em sua condução pelas câmaras cardíacas são responsáveis pelo aparecimento das arritmias.\nDrauzio – Como o coração estabelece o ritmo cardíaco adequado?\nMaurício Scanavacca – O coração é constituído por duas bombas (uma do lado direito e outra do lado esquerdo) que possuem um sistema elétrico próprio, responsável pelo ritmo e sincronização da atividade mecânica adequada para cada situação fisiológica. Por exemplo, quando estamos em repouso, adormecidos, a necessidade de oxigênio na circulação é muito pequena. Por isso, o ritmo cardíaco é baixo e a frequência pode não ultrapassar 40, 50 batimentos por minuto. Ao contrário, quando estamos em atividade física normal ou praticando exercícios, o tecido muscular necessita de muito mais oxigênio e a frequência cardíaca aumenta.\nQuem regula essa atividade é o sistema elétrico do coração, que possui uma espécie de bateria, ou seja, uma estrutura formada por um pequeno conjunto de células capaz de gerar estímulo elétrico espontaneamente (imagem 2). Chamada de nó sinoatrial ou nó sinusal, ela se localiza no alto do átrio direito, junto da veia cava superior.\nO impulso elétrico gerado no nó sinusal propaga-se em ondas sequenciais pelo tecido do átrio direito, que contrai e atinge, uma a uma, as células do átrio esquerdo, que também se contrai. Como essas contrações são sincronizadas, as câmaras superiores reduzem de tamanho e expulsam o sangue para as câmaras inferiores, ou seja, para os ventrículos.\nTudo acontece como se o coração fosse uma casa de dois pavimentos.\nO estímulo elétrico produzido no pavimento superior, onde se situam os dois átrios, passa para o pavimento inferior (dois ventrículos) por um tronco comum que atravessa o assoalho que isola um andar do outro.\nAo contrário dos átrios, que não possuem nenhum sistema específico de condução do impulso elétrico – a ativação se faz célula muscular por célula muscular -, o estímulo do nó sinusal para atingir as câmaras ventriculares vale-se de um sistema específico, uma espécie de cabo condutor, que atravessa o nódulo atrioventricular localizado no anel entre os átrios e os ventrículos, bifurca-se e vai inervar as duas câmaras do andar inferior. Dentro dos ventrículos, o estímulo elétrico chega rapidamente ao tecido muscular para promover contrações sincronizadas.\nUm detalhe importante é que tanto o nó sinusal quanto o nódulo atrioventricular recebem inervação do sistema nervoso autônomo. Esse sistema tem vários receptores espalhados pelo organismo, que percebem a necessidade metabólica de oxigênio na circulação. De acordo com a demanda, o sistema nervoso estimula o nó sinusal para que haja aumento ou diminuição da frequência cardíaca.\nDrauzio – No final, é mesmo o cérebro que monitoriza todas as funções do organismo…\nMauricio Scanavacca – Exatamente. Quando a pessoa está em repouso e não precisa de grande volume de sangue, o cérebro regula a intensidade do estímulo para adaptá-lo a uma frequência cardíaca menor. Quando a pessoa está em movimento, regula-o para que haja aumento da frequência. Isso explica por que a frequência do coração pode variar tanto num mesmo dia. Às vezes, ela é muito alta. O coração bate mais depressa e a pessoa pode sentir palpitações. Há momentos, porém, em que a frequência cardíaca é bem baixa. Essa oscilação é fisiológica, normal. No entanto, as pessoas imaginam que o coração bater ora acelerado, ora devagar, pode ser sinal de arritmia cardíaca.\nVídeo: Dr. Drauzio explica como os exercícios físicos agem no coração\nCAUSAS E SINTOMAS DE ARRITMIAS\nDrauzio – O que provoca as arritmias?\nMauricio Scanavacca – As arritmias são provocadas por distúrbios na formação do impulso elétrico que, em vez de formar-se no nó sinusial, tem origem em outras estruturas do coração, e por distúrbios na condução do impulso elétrico através das câmaras cardíacas.\nDrauzio – Essa desorganização na condução do impulso elétrico ao percorrer as câmaras cardíacas que sintomas provoca?\nMauricio Scanavacca – Basicamente, os sintomas dependem da inadequação da frequência cardíaca. Como já disse, a oscilação pode ser grande, mas será considerada normal, se ao aumento ou redução corresponder uma perfeita adequação dos vasos para receber o fluxo sanguíneo necessário. No entanto, se ficar inapropriadamente muito baixa, o volume de sangue também se torna baixo e o sintoma é a fadiga.\nVeja também: Taquicardia e bradicardia\nJá a queda do nível de consciência e, eventualmente, os desmaios podem ser manifestação de frequência cardíaca muito baixa ou muito rápida. Em ambos os casos, a eficiência da bomba cai e o fluxo de sangue fica reduzido. Portanto, sintomas de baixo fluxo sistêmico cerebral podem ocorrer tanto nas frequências muito baixas quanto nas muito elevadas.\nOutro sintoma importante é a percepção de que o coração está batendo num ritmo inadequado. Ou ele falha e o batimento fica descompassado, o que provoca palpitações, ou dispara e provoca taquicardias.\nEntretanto, é preciso lembrar que existe uma manifestação extremamente grave das arritmias cardíacas, que é a parada cardíaca. Quando o distúrbio do ritmo do coração é muito acentuado e grave, a atividade do coração pode ser tão rápida e desorganizada, que a eficiência mecânica do coração desaparece e ocorre a fibrilação. Quando ela acomete os dois ventrículos, a atividade elétrica existe, mas não é sincronizada. Por isso, não há contração muscular efetiva, nem fluxo sistêmico. É como se o coração tivesse parado. Essa situação extrema que pode levar à morte súbita, muitas vezes, se manifesta em pessoas jovens e esportistas.\nDrauzio – Quando o médico recebe uma pessoa que se queixa de palpitações, falta de ar e de que o coração, às vezes, parece bater na boca, como faz para esclarecer o diagnóstico a fim de definir o tratamento adequado?\nMauricio Scanavacca – É importante as pessoas saberem que as arritmias tanto podem ser benignas, como indicar uma situação grave, porque são anúncio de uma doença pré-existente no coração ou porque a própria arritmia representa risco para o paciente.\nPor isso, quando a pessoa perceber que seu coração está batendo de forma inadequada, deve procurar um clínico ou um cardiologista para avaliação. Ele irá levantar a história, fará um exame clínico e pedirá um eletrocardiograma. Caso perceba alguma alteração que mereça ser investigada mais a fundo, certamente encaminhará o paciente para um especialista em arritmias.\nDrauzio – Que outros exames podem ser indicados para facilitar o diagnóstico das arritmias?\nMauricio Scanavacca – Dependendo da situação, há uma série de exames que podem ser indicados. Às vezes, a avaliação clínica e o eletrocardiograma mostram ser desnecessária uma investigação adicional. Outras vezes, a presença de uma alteração exige a continuidade da investigação. Não basta saber se a causa da arritmia é uma doença no coração ou no sistema condutor do impulso elétrico. É preciso investigar se o paciente é portador de doença isquêmica do coração, de insuficiência coronariana, se já teve um infarto ou corre o risco de sofrer uma isquemia.\nMiocardites e miocardiopatias, por exemplo, podem provocar reações inflamatórias no coração. Quando o tecido muscular é agredido, pode ser substituído por uma cicatriz. Ela bloqueia a condução do estímulo elétrico e propicia curtos-circuitos que provocam arritmias, extrassístoles (falhas no batimento) e taquicardias.\nO outro passo da investigação é estudar especificamente a arritmia. Para tanto, os exames mais utilizados são o ecocardiograma (um ultrassom do coração que permite determinar seu tamanho, espessura das paredes, condições das cavidades e função cardíaca efetiva), o teste de esforço para verificar se existe insuficiência coronariana e como o coração se comporta em relação ao ritmo durante a atividade física, e um exame que monitoriza os batimentos do coração durante 24 horas. Conhecido como Holter-24horas, utiliza um gravador simples que registra o eletrocardiograma da pessoa durante suas atividades rotineiras. Depois, o médico analisa os dados do eletrocardiograma e correlaciona-os com os sintomas descritos pela pessoa enquanto usava o aparelho, o que torna possível saber se eles foram provocados por algum distúrbio rítmico ou não.\nDrauzio – Quais são os tipos de arritmia que exigem tratamento especial?\nMaurício Scanavacca – Existem dois tipos de alterações do ritmo cardíaco que requerem tratamento. O primeiro é a síndrome bradicárdica em que existe distúrbio na formação ou na condução do impulso elétrico, de tal forma que a frequência cardíaca é sempre inapropriadamente baixa. Quando está bem estabelecido que essa condição é transitória e reversível (muitas vezes foi provocada por uso de medicamentos), não merece tratamento definitivo. Porém, quando não existe possibilidade de recuperação, a única forma de restaurar a frequência cardíaca adequada é colocar um marca-passo, ou seja, um microcomputador que tem a capacidade de formar os impulsos elétricos e estimular as câmaras cardíacas.\nOutro tipo de arritmia que requer tratamento é caracterizado pela ocorrência de curtos-circuitos no coração, o que aumenta o número de batimentos. Esses episódios podem ser isolados (extrassístoles), ou representar crises de taquicardia. O coração dispara, as pessoas sentem palpitações, sensação de desconforto e, às vezes, sintomas pré-sincopais.\nPara esses casos, existem duas alternativas de tratamento. A primeira são os medicamentos utilizados basicamente para isolar os circuitos e evitar que as extrassístoles ou as taquicardias se manifestem. É um tratamento paliativo que a pessoa segue como forma de amenizar as crises.\nO tratamento definitivo das taquiarritmias é cirúrgico e chama-se ablação por cateter. Uma vez identificado o local em que ocorre o distúrbio de formação do impulso, faz-se uma cauterização. Antigamente, essa cirurgia era realizada com o tórax aberto. Hoje, a intervenção cirúrgica é minimamente invasiva. Através de cateteres, localiza-se o foco e faz-se a cauterização.\nDrauzio – Você acha que chegamos a um ponto em que os medicamentos e as cirurgias ablativas permitem ao portador de arritmias levar vida normal?\nMauricio Scanavacca – Desde a década de 1980, acompanho o grupo de arritmias do Incor que se dedica ao desenvolvimento de técnicas para tratar as arritmias e, no momento, me sinto confortável com o que é oferecido aos pacientes.\nNo caso das arritmias malignas que podem provocar a morte dos pacientes, o uso do desfribrilador externo é de fundamental importância para o tratamento rápido das crises agudas, uma vez que o atendimento precoce impede que o hipofluxo cerebral se instale e provoque lesões neurológicas irreversíveis. Recentemente, as campanhas para a instalação de desfibriladores externos se intensificaram para proporcionar atendimento rápido aos portadores de arritmias.\nHá indivíduos, porém, em que o risco de desenvolver quadros graves de arritmia é maior. Esses não podem esperar que o socorro chegue com o desfribilador. Mesmo que tomem medicamentos antiarrítmicos que diminuem a probabilidade de ocorrência do evento, mas não a eliminam, precisam contar com os desfibriladores automáticos implantados. No Brasil, o Sistema Único de Saúde oferece esses aparelhos, que monitorizam continuadamente o ritmo do coração e, quando o evento se estabelece, são eficazes para reverter o processo.\nPor fim, a ablação por cateteres, uma forma menos agressiva de tratamento curativo, foi de fundamental importância para a qualidade de vida dos portadores de uma gama muito grande de arritmias.\nVídeo: Dr. Drauzio explica o que é fibrilação atrial, um tipo mais grave de arritmia


Página Inicial » Sem categoria » A App Drawer no MIUI 11 também chegou para usuários globais | baixar\nEmbora o MIUI é um dos peles personalizadas mais completas e funcionais no mercado, muitos usuários reclamam desde o início da falta de um recurso específico. Vamos falar sobreApp Drawer que até o MIUI 11 era ausente e que, em novembro passado, juntou-se exclusivamente de ROM chinesa. Portanto, não há mais desculpas para os usuários global quem agora pode definitivamente tirar proveito dessa opção muito desejada. Infelizmente, o momento em que será lançado oficialmente por meio de uma atualização é desconhecido, mas podemos resolver o problema baixando um APK simples.\nComo ter o App Drawer no MIUI 11 Global\nPara ter o App Drawer no MIUI 11 do seu smartphone, basta seguir os seguintes passos simples:\n1. você deve primeiro baixar e instalar o mais recente construção alfa do iniciador de sistema MIUI: você pode fazer isso clicando em aqui via seu smartphone;\n2. uma vez feito, abra o pacote de instalação e se o sistema perguntar permitir que a fonte continue com a instalação;\n3. depois de instalar a compilação, vá para a tela principal do seu smartphone e faça toque longo na tela inicial\n; depois disso, você terá que selecionar o canto inferior direito "Configurações"E depois vá para"Home Screen"(Como você pode ver na foto abaixo); uma vez selecionado, você terá que subir "Com App Drawer" e confirme como o modo padrão;\n4. Agora você só precisa personalizá-lo como preferir deslize para cima para usá-lo.\nCom este guia simples, você poderá personalizar os ícones na tela de acordo com a sua preferências. Obviamente, você também pode personalizar a cor, as categorias de aplicativos que deseja visualizar e o plano de fundo. Deixe-nos saber como você se sente com essa nova configuração que permite alterar oMIUI 11 App Drawer através da seção de comentários abaixo. Como dito, a versão final e oficial ainda não foi anunciada, mas esperamos que chegue em breve.\nTags: gaveta appCaracterísticaglobalmiui 11smartphones\nChegou hoje em 14 de fevereiro de 2020 na versão BETA, não demorará muito para chegar ao Stable também


"Mantém-se na ordem do dia a responsabilidade nacional e a do AHU em concreto de conservar e facilitar o acesso imparcial ao património arquivístico comum (...)” - Entrevista com Ana Canas - Archivoz\n“Mantém-se na ordem do dia a responsabilidade nacional e a do AHU em concreto de conservar e facilitar o acesso imparcial ao património arquivístico comum (…)” – Entrevista com Ana Canas\n11/01/2021 Ana CanasEntrevistasarquivo, Arquivo Histórico Ultramarino\nEntrevistamos Ana Canas, Diretora do Arquivo Histórico Ultramarino e investigadora integrada do Centro de História da Universidade de Lisboa (CH – ULisboa)\n(ARCHIVOZ) O seu CV é notável e bastante diversificado, desde o ponto de vista académico, que culminou no doutoramento em Biblioteca e Estudos da Informação, na School of Library, Archive and Information Studies, da University College London, no Reino Unido, à sua experiência docente no Ensino Superior, passando pelo trabalho que desenvolveu como investigadora, em que coordenou diversos projetos de investigação, obra que tem publicada. Fale-nos um pouco do seu percurso até chegar a Diretora do Arquivo Histórico Ultramarino (AHU), em 2005.\n(Ana Canas) Os arquivos surgiram na minha vida ainda como estudante universitária de História e enquanto recurso informativo, sobretudo no Arquivo Nacional da Torre do Tombo, associados a outros recursos disponíveis nomeadamente na Biblioteca Nacional. Entre a década de 80 e 2005, passei de investigadora do Instituto Gulbenkian de Ciência e docente de História da Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa, atenta à forma como a documentação era produzida e chegava até nós, a arquivista na Torre do Tombo (em renovação coincidente com a transferência para o atual edifício, construído de raiz). O sentido essencial passava a ser o de preservar, tratar e difundir a documentação para a comunicar aos outros. A especialização em Ciências Documentais – Opção Arquivo, na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa e estágios posteriores nos arquivos nacionais de França e do Reino Unido, além do doutoramento que refere, proporcionaram-me conhecimentos técnicos específicos e instrumentos de observação, análise e reflexão úteis para uma visão ampla dos arquivos e da arquivística. A experiência de pesquisadora, docente e arquivista e moldou a vontade de contribuir para uma maior abertura e visibilidade do acervo do Arquivo Histórico Ultramarino e da própria instituição, a partir de meados de 2005.\n(ARCHIVOZ) Gostaria que nos apresentasse o AHU, desde o seu enquadramento orgânico, localização e contexto que levou à sua constituição, aos serviços que o compõem, para além de qualquer outra informação que considere indispensável para o seu conhecimento.\n(AC) O Arquivo Histórico Ultramarino, sediado em Lisboa, no Palácio da Ega, depende da Direção Geral do Livro dos Arquivos e das Bibliotecas, no âmbito do Ministério da Cultura, desde agosto de 2015, na sequência da extinção, por fusão, do Instituto de Investigação Científica Tropical. Foi criado em 1931, na dependência do Ministério das Colónias, correspondendo à urgente salvaguarda de arquivos da administração colonial portuguesa, sobretudo a central, dispersa e em risco, e à que viesse a ser produzida por aquele ministério. Atualmente, as atividades do AHU centram-se no tratamento arquivístico do acervo, na sua comunicação e divulgação e na digitalização de documentos a pedido do utilizador. A conservação e o restauro no AHU, cujo laboratório de documentos gráficos foi o primeiro em Portugal, tem estado a ser assegurada pontualmente (caso de empréstimos de documentos para exposições) pelos serviços do Arquivo Nacional da Torre do Tombo.\n(ARCHIVOZ) O AHU tem à sua responsabilidade documentação fundamental para o estudo e conhecimento da história colonial portuguesa e da sua administração ultramarina. Que fundos e coleções integram este arquivo?\n(AC) O essencial dos cerca de 16 km documentação do AHU é resultante da atividade de organismos da administração colonial portuguesa central, datada entre o final do séc. XVI e 1974-1975. Destacam-se, entre outros, os seguintes fundos: Conselho Ultramarino, Secretaria de Estado da Marinha e Ultramar e Ministério do Ultramar. Associam-se-lhes, de âmbito e dimensão muito diversos, os fundos dos Governos Gerais de Angola, Guiné, Moçambique e Índia. Entre as coleções, assinalam-se: Fotografia, Cartografia Manuscrita, Cartografia Impressa, Iconografia Manuscrita, Iconografia Impressa, Instrumentos de Descrição.\n(ARCHIVOZ) Um tema, cada vez mais na ordem do dia, é o da devolução do património, neste caso, documental, aos territórios que foram ocupados por potências coloniais, e que mais tarde se tornaram independentes. Tendo em conta que o AHU possui documentação com cerca de 400 anos, relativa aos territórios que estiveram sob jurisdição portuguesa ou que contactaram com Portugal, durante quase quatro séculos, o que pensa sobre este assunto?\n(AC) A documentação do AHU integra elementos de prova e é fonte relevante de uma memória global relacionada nomeadamente com Angola, Brasil, Cabo Verde, Guiné-Bissau, Índia, Macau, Moçambique, S. Tomé e Príncipe e Timor-Leste, além de Portugal. Mantém-se na ordem do dia a responsabilidade nacional e a do AHU em concreto de conservar e facilitar o acesso imparcial ao património arquivístico comum, respeitando diferentes pontos de vista e em cooperação com outros países e comunidades, na linha da Recomendação da UNESCO de 17 de novembro de 2017, acerca da preservação do património documental e de compromissos anteriores envolvendo Portugal.\n(ARCHIVOZ) Ainda em relação à pergunta anterior, que solução é que defende para a partilha desse acervo comum a Portugal e aos diferentes países que foram dominados administrativamente por Portugal, tornando-o acessível a todos, ou seja, que apostas é que entende que devem ser feitas nesse sentido?\nTais apostas devem ser guiadas pela vontade de colaborar, pelo espírito de inclusão e pela procura de parceiros envolvendo, sempre que possível, entidades desses diferentes países. O AHU continua a persistir, já no âmbito da Direção Geral do Livro dos Arquivos e das Bibliotecas, nos contactos com instituições congéneres e outras dos mesmos países, em troca de informações, em projetos bilaterais de tratamento e digitalização de documentos ou na sequência de projetos de investigação com uma componente patrimonial, associado a universidades. Importa renovar a capacidade, interna e em parceria, de produzir instrumentos de acesso a documentação que deles ainda não dispõe, de a digitalizar em articulação com a área de conservação e de a disponibilizar online, em função de prioridades também manifestadas por outras comunidades além da portuguesa. Em 2021, conta-se que fiquem disponíveis online a descrição e as imagens da documentação dos Dembos (Angola) registada na Memória do Mundo da UNESCO por ambos os países.\n(ARCHIVOZ) Outra questão que, infelizmente, continua a marcar a atualidade desde março é o novo coronavírus (SARS-CoV 2) e a COVID-19, que colocaram novos desafios aos arquivos, obrigando os seus responsáveis e colaboradores a adaptar-se a novas metodologias e formas de trabalhar. Como Diretora do AHU, como é que tem sido assegurar a gestão deste serviço de informação, ao nível da organização do trabalho interno, do atendimento ao público e difusão da informação, num contexto tão difícil, para mais considerando que nos encontrarmos na segunda fase desta pandemia, sem fim aparente à vista, no curto-prazo?\n(AC) Durante a primeira fase da pandemia e do confinamento, o maior desafio foi selecionar, num curto espaço de tempo, atividades que pudessem ser executadas em casa e criar condições de trabalho à distância, ao nível informático, no quadro da DGLAB. Paralelamente, procurou-se manter um contacto regular entre a equipa do AHU, mesmo entre aqueles que não podiam, pelo perfil e pelas funções, desenvolver trabalho sem ser presencial. Houve também um empenhamento em disponibilizar no site do AHU mais informação sobre o acervo, respondendo sistematicamente às solicitações, que, apesar de tudo, iam surgindo, embora com limitações no que respeita à digitalização de documentos. Atualmente e desde o desconfinamento em 18 de maio de 2021, persistem as conhecidas condicionantes de prevenção da COVID-19 que se prevê poderem ser agravadas, mesmo que temporariamente. Essas condicionantes têm levado a um esforço acrescido da tendencialmente reduzida e menos rejuvenescida equipa do AHU e, apesar desse empenho, afetam os utilizadores. Implicam, em particular, a redução do número de utilizadores presenciais em simultâneo, o agendamento prévio obrigatório das consultas na Sala de Leitura o que pressupõe uma orientação de pesquisa, pelo telefone ou por e-mail, em geral mais exigente para o AHU, a continuidade de algum teletrabalho e a necessidade de reorganização de atividades por ausências temporárias.\n(ARCHIVOZ) Quais os maiores desafios que tem enfrentado na direção do AHU e os principais projetos para 2021?\n(AC) Um dos maiores desafios é a renovação e a qualificação dos recursos humanos, profundamente limitadas pela impossibilidade de recrutamento fora da Administração Pública, desde há anos, problema que não é exclusivo das instituições da área da Cultura, na qual o AHU se insere. Os concursos internos em andamento são positivos, mas, porventura, deverão ser reforçados posteriormente, para um aproveitamento das várias experiências profissionais, mais conseguido e virado para o futuro. Em 2021, além destas passagens de testemunho, da resiliência ainda necessária face a mudanças derivadas da pandemia e de medidas de conservação de espaços do AHU, prevê-se o início de dois projetos com impacto no acesso à documentação. Por um lado, a nova fase do projeto “Resgate do Acervo de Cabo Verde em Portugal”, relançada através do Arquivo Nacional de Cabo Verde; por outro, o projeto “ArchWar – Controle e violência através da habitação e da arquitetura, durante as guerras coloniais”, financiado pela Fundação para a Ciência e Tecnologia, durante o qual será tratada mais documentação relacionada com Obras Públicas em anteriores colónias portuguesas em África.\nDiretora do Arquivo Histórico Ultramarino e investigadora integrada do Centro de História da Universidade de Lisboa (CH - ULisboa)


Coisas Que Eu Gosto: Conheça a técnica do peeling de cristal\nO tratamento usa cristais de hidróxido de alumínio, com o peeling de cristal é possível remover as células mortas da pele e, assim, regenerar o local. Seu rosto ganha uma textura macia e delicada.\no procedimento, use hidratantes, evite exposição solar direta durante o período recomendado pelo médico e use filtro solar para evitar hiperpigmentação (manchas). Evite fumar no dia do procedimento e não utilize antiinflamatórios para retirar a vermelhidão.\nPasso-a-passo Antes de tudo, a pele é limpa e são protegidas as áreas próximas que não serão tratadas. Depois, o profissional desliza a lisa superfície do Hand Piece (extremidade de contato do aparelho, por onde passam os cristais) pela área a ser esfoliada. A técnica é praticamente indolor, não é invasiva e não necessita de nenhum tipo de anestesia.\nPostado por Eliana Constantino às 08:25


Monica Iozzi celebra fim da gravação de série sobre médico que assediou pacientes\nAtriz está no elenco da produção que contará sobre os casos de abuso sexual do médico Roger Abdelmassih\nCARAS DIGITAL Publicado em 06/03/2018, às 14h39 - Atualizado às 14h40\nMonica Iozzi celebra fim da gravação de série Assédio - Reprodução/Instagram\nMonica Iozzi celebrou, com um post em seu Instagram, o final da gravação de Assédio, série da Globo que estreia em 2019. A trama vai falar sobre o caso do médico Roger Abdelmassih (interpretado por Antônio Calloni) e das mulheres que uniram forças para denunciá-lo por seus abusos e assédios sexuais contra elas.\n+ Só de calcinha e sutiã, Monica Iozzi exibe boa forma em episódio de "Vade Retro"\n“Última dia de filmagens da série Assédio! Lindo demais trabalhar ao lado dessas mulheres maravilhosas. Obrigada à toda equipe pela confiança! Estreia em 2019, na Globo.”\nPaolla Oliveira, Jéssica Ellen e Bárbara Paz também estão no elenco.\nÚltima dia de filmagens da série #Assédio !!! Lindo demais trabalhar ao lado dessas mulheres maravilhosas. Obrigada à @amoramautner , @miacamargo e toda equipe pela confiança! Estreia em 2019, na Globo.\nUma publicação compartilhada por Monica Iozzi (@senhorita.iozzi) em 4 de Mar, 2018 às 11:50 PST


Assistente Virtual: TRABALHE EM CASA com serviços administrativos - bolsadeideiasdenegocio.com\nEscrito por Ives Lopesem 19 de julho de 2017\nVocê se interessa pela carreira de Secretária Remota? Então leia o post até o fim que você vai gostar do que vem por aí.\nAqui no Blog Bolsa de Ideias e em nosso canal do Youtube, o conteúdo sobre a atividade profissional Secretária Remota é um dos mais buscados. Afinal de contas, descobrir uma profissão onde você pode começar do zero e ter uma carreira trabalhando em casa, em seu home-office, é o sonho de muita gente.\nUma das maiores dificuldades para quem está planejando se tornar uma secretária ou secretário remoto é encontrar informações precisas para desenvolver essa profissão. Para a alegria de todos e felicidade geral da nação, a Camile Just, um dos nomes de referência do país, lançou o curso Como Ser Assistente Virtual.\nJá passo todas as informações sobre ele, mas vamos relembrar:\nO que é a atividade Secretária Remota/ Assistente Virtual\nO que é: O Secretariado Remoto é uma atividade empresarial e pode ser enquadrada como MEI (Micro Empreendedor Individual) e cresce em grande escala no país.\nO que faz: O profissional atende empresas e profissionais liberais, oferece serviços para a organização de agenda do cliente, controle de contas, levantamento de custos e orçamento, negociação de contratos, atendimento a clientes e qualquer outro serviço administrativo.\nOnde trabalha: EM CASA ou em qualquer lugar com computador, internet e telefone. O profissional de secretariado remoto pode montar sua estrutura de negócio em home-office.\nVantagens: Para quem contrata o serviço, é a economia de não precisar contratar um profissional em CLT e arcar com os custos trabalhistas, além de espaço na empresa com computador, internet, telefone, etc.\nPara o profissional, dentre várias vantagens a maior é a de ter a possibilidade de atender à várias empresas de uma só vez, e não apenas trabalhar pra uma empresa ganhando o piso salarial. Quanto aos ganhos, depende da quantidade de clientes, e como MEI o faturamente deve ser até 60 mil por ano. Quando ultrapassa esse valor, a empresa deve mudar para outro enquadramento.\nAgora sim, vamos falar do curso!\nTudo sobre o curso Como ser Assistente Virtual\nQuem ensina: Camile Just deixou o mercado de trabalho para construir seu próprio negócio. Em 2015 ela passou a atender diversas empresas, prestando serviços administrativos, comerciais e de relacionamento. Devido a procura passou também a dar consultoria sobre como se tornar Assistente Virtual e assim nasceu o curso online. Nesse curso ela mostra o passo a passo para trabalhar em casa atendendo várias empresas como Assistente Virtual/Secretária Remota.\nO que você vai aprender: O Curso traz 4 Módulos com mais de 20 Aulas\n• O que é e como funciona o Secretariado Remoto\n• Qual a estrutura necessária para ser uma secretária remota\n• O que você precisa saber para trabalhar como assistente virtual\n• Qual o investimento inicial\n• Plano de negócios e formalização do negócio\n• Programas e aplicativos para realizar o trabalho\n• Como buscar clientes\n• Como divulgar os serviços\n• Contratos, planilhas, fornecedores\n• Organização da sua rotina, da rotina da casa e da rotina da sua família\n• Organização do espaço de trabalho\n• Postura profissional e boas práticas no home office\nE você ainda vai receber os seguintes bônus da Camile Just:\n12 aulas sobre Como criar um Blog profissional – passo a passo\nWebnário Exclusivo 5S da Organização Digital\nWebnário Exclusivo Como Gerar Oportunidades e Negócios\nWebnário Exclusivo Prospecção de Clientes na Prática\nWebnário Exclusivo Comunicação Abrindo Caminhos\nWebnário Exclusivo Mídias Sociais e Construção de Marca\nWebnário Exclusivo Calculando Preço dos Seus Serviços\nWebnário Exclusivo Usando o Linkedin Para Gerar Negócios\nBônus Bolsa de Ideias\nAlém de toda essa overdose de conteúdo, o Bolsa de Ideias preparou bônus exclusivos para quem se inscrever no curso Como Ser Assistente Virtual:\nMini Curso Vida de Home Office: 7 aulas para tornar o seu trabalho em casa produtivo e rentável\n12 passos para vender na internet\nAcesso ao meu Grupo de Mentoria no Facebook\nÉ mais econômico pois não gasta com deslocamentos diários nem alimentação fora de casa\nBeleza, quero me inscrever. O que faço?\nAs aulas são todas gravadas em vídeos e você pode assistir quando quiser, quantas vezes quiser e no ritmo mais adequado à sua rotina.\nO curso está no valor TOTAL de R$ 357,00 e pode ser ou 12x de 35,85. Isso mesmo; não é mensalidade: é o valor total do curso. O pagamento é realizado com segurança através de uma das maiores plataformas de produtos digitais do Brasil.\nApós a aprovação do pagamento, o acesso é imediato: você receberá um e-mail com seus dados de acesso e um link para a área de membros. O envio de arquivos será realizado automaticamente por e-mail. As aulas são realizadas por vídeos gravados e os livros são eletrônicos (que podem ser lidos em qualquer computador, tablet ou smartphone). Não haverá envio físico de material.\nQuanto vale realizar o sonho de trabalhar em casa, se tornar uma secretária remota sem sair de casa e ganhar dinheiro sem sair de perto dos filhos? Essa pode ser a oportunidade que você estava buscando para começar de novo, conquistar uma nova profissão e ser dona do próprio nariz.\nMas se você ainda tem dúvidas, saiba que o curso oferece garantia de 30 dias, ou seja: se dentro desse período você entender que este não é o curso certo pra você, imediatamente você recebe de volta o valor pago.\nFaça agora sua inscrição e ganhe acesso imediato. Clique aqui.\nEba!! Volte mesmo!!! :*\nRealmente trabalhar sem saí de casa é o sonho de muita gente.\nAdorei seu artigo voltarei mais vezes.


Humor Darwinista: Darwinismo: "enchendo lingüiça"\nSe não fora as aspirações ideológicas envolvendo a Teoria da Evolução, seria realmente complicado entender as razões pelas quais uma teoria tão fragilizada do ponto de vista científico conseguiu ser assimilada tão intensamente por boa parcela da "elite" acadêmica como sendo a expressão da mais "pura verdade"!\nDesde seus primórdios, o darwinismo viveu apenas de "encher lingüiça", sem acrescentar algo que fosse verdadeiramente relevante para a ciência, no seu sentido prático e estrito, por exemplo: para a microbiologia, a biologia molecular, a genética molecular, a farmacologia, enfim, a medicina como um todo. Neste âmbito o darwinismo é tão útil quanto um "aparelho para desentortar bananas". O seu maior impacto deu-se apenas na esfera social, como no caso da eugenia. De resto, apenas perambulou pelas "beiradas" da ciência, bancando uma falsa imagem de ciência e nada além de uma grande ilusão.\nO famigerado adaptacionismo e os chamados órgãos vestigiais, por exemplo, nada mais foram do que tentativas para preencher as velhas lacunas, servindo ainda hoje como panacéias evolutivas, a fim de justificar um dogma há muito superado pela realidade dos fatos. E assim caminha a mediocridade...


Chá Para Melhorar a Concentração | Receita natural\nComo anda a sua concentração? Nós seres humanos temos a capacidade de manter o foco em algo, como, por exemplo, um livro, um jogo ou problema matemático. Essa habilidade é chamada de concentração. No entanto, com a vida moderna, outros estímulos acabam despertando a atenção, sendo difícil manter o foco em algo específico.\nQuem usa muito a internet já deve ter observado que estamos lendo um artigo sobre chás e, de repente, outra coisa chama a atenção. Vamos abrindo uma página, depois outra e, quando caímos em si, abandonamos várias atividades e leituras pela metade. A perda de foco juntamente com a fadiga mental pode levar a uma grande dificuldade para realização de tarefas simples.\nE o que podemos fazer para melhorar essa situação? Primeiramente, é importante estimular o funcionamento do cérebro. Exercícios de meditação e yoga podem apresentar bons resultados. Tentar manter o foco em atividades do dia a dia, como a leitura de um texto ou ver um vídeo até o fim também é importante.\nO uso de chás pode se mostrar eficaz, principalmente se for combinado com essas outras medidas. Isso porque existem ervas que melhoram o funcionamento do cérebro. A centelha asiática, por exemplo, aumenta a circulação sanguínea no órgão, levando a um aumento da oxigenação. Assim os neurônios são estimulados a funcionar, melhorando a concentração.\n1 colher (sopa) da centelha asiática seca\nColoque a centelha asiática em um recipiente juntamente com a água e leve ao fogo. Deixo cozinhando em fogo baixo por cerca de 5 minutos. Depois desligue e mantenha a mistura abafado por mais 10 minutos. Coe o chá e guarde na geladeira.\nTomar o chá preparado em pequenas porções ao longo do dia. Evite consumir o que sobrar, preparando sempre uma nova receita no dia seguinte.\nTags: Centelha Asiática, Concentração, Meditação, Memória, Neurônios, Yoga


Zé Rosa | Mapa de Cultura RJ\nHome : Manchetes : Zé Rosa\nVindo de Airituba, no Espírito Santo, José Soares Calheiro radicou-se em Rosal e, inspirado pelo local que o acolheu, inovou a musicalidade da vila. Ao lado de Chiquinho Nunes, "Zé Rosa", fez a vitrola tocar em Rosal, na década 1950. Os moradores e visitantes do distrito de Bom Jesus do Itabapoana puderam, a partir de então, ouvir clássicos da música instrumental brasileira e o melhor do chorinho. Nessa época, promovendo noites dançantes aos fins de semana, Zé Rosa, que havia acabado de adquirir uma vitrola Hifi, apelidada "Criado Musical", apresentou a Rosal os LPs de chorinho de Severino Araújo (da Orquestra Tabajara), Abel Ferreira, Villa-Lobos, Waldir Azevedo, Pixinguinha e Altamiro Carrilho. A paixão de Zé Rosa pela música deu origem à tradicional Festa de Rosal.\nEndereço: Bom Jesus do Itabapoana - RJ


Free Fire anuncia atualizações de layout, personagens e nova arma; assista - Geek - Diário do Nordeste\nFree Fire anuncia atualizações de layout, personagens e nova arma; assista\nEscrito por Redação, 14:45 / 12 de Abril de 2021. Atualizado às 15:33 / 13 de Abril de 2021\nFoi anunciado também a inserção de um novo personagem\nLegenda: Gameplay com arma Kord no Free Fire\nA produtora de Free Fire divulgou no Brasil, neste sábado (10), vídeo com atualizações agendadas para acontecer no jogo. O próximo patch está programado para ir ao ar em 14 de abril de 2021. A página oficial do game no Facebook divulgou detalhes das mudanças.\nAs últimas modificações geraram comentários negativos quanto algumas habilidades e armas. Nesse novo pacote de mudanças estão programadas melhorias no layout, disposição de opções, mapas e até uma nova arma.\nSubir os niveís dos personagens agora será grátis. É preciso apenas de fragmentos de memória para melhorar;\nA nova intereface é uma recriação completa do sistema de personagens Conferir e trocar os personagens ficará mais fácil. Será possível mudar as habilidades no lobby do jogo;\nUm novo personagem deve entrar, mas não revelaram o nome;\nUma nova arma chamada "Kord" também será inserida no battle royale com a próxima atualização. A arma de fogo estava disponível anteriormente no Servidor Avançado, que foi concluído há alguns dias.\nO Bermuda 2.0 tá chegando permanente. Pra melhorar, teremos o mapa no Modo CS. Não é a única mudança do modo, a loja rotativa vai dar mais opções de armas e estratégias;\nO mapa Kalahari será opcional para download;\nA habilidade dos personagens normais e despertados será fundida em uma e ocupará apenas um único slot, o que aumentará ainda mais a eficácia dos personagens;\nAlém disso, habilidades específicas serão alteradas para proporcionar aos jogadores uma experiência equilibrada. Duas das mudanças reveladas incluem Wukong e Rafael.


Príncipe jordaniano denuncia estratégia eleitoral de adversários à presidência da Fifa - 11/02/2016 - UOL Esporte\nGenebra, 11 Fev 2016 (AFP) - O príncipe jordaniano Ali Bin Al-Hussein condenou nesta quinta-feira a estratégia de seus principais adversários à presidência da Fifa, que tentam garantir votos com o apoio das confederações, a duas semanas das eleições (26 de fevereiro).\n"Não sou um candidato que tenta usar os comitês executivos ou as confederações para influenciar o voto em um sentido", declarou o jordaniano em coletiva de imprensa em Genebra, referindo-se ao suíço Gianni Infantino e o xeque Salman, do Bahrein, os dois principais favoritos da eleição.\n- Questionamento a imparcialidade de Scala -Nesta quinta-feira em Genebra, Ali esteve acompanhado do presidente da Federação da Libéria, Musa Bility, ex-candidato à presidência da Fifa e que expressou dúvidas em relação ao apoio da CAF à candidatura de Salman.\n"Posso dizer que a África não votará como o Comitê Executivo (da CAF) já anunciou", declarou Bility, afirmando que para se ter o apoio unânime da confederação, seria necessário que as 54 federações africanas informassem suas intenções de voto.\n"Muitos países ainda estão se decidindo", garantiu o liberiano, que classificou a decisão da CAF de apoiar Salman como "uma intimidação ou interferência".\nNo encontro de jornalistas, tanto Ali como Bility pediram a demissão de Domenico Scala do cargo de presidente da Comissão Eleitoral da Fifa, devido a um conflito de interesses, já que, como Infantino, possuiu a dupla nacionalidade italiana e suíça.\n"A imparcialidade de Scala não pode ser duvidada", defendeu nesta quarta-feira em comunicado Andreas Bartel, porta-voz da Comissão Eleitoral.\nNo fim da coletiva, o príncipe Ali prometeu tornar público se eleito o relatório de Michael Garcia, ex-promotor dos Estados Unidos e responsável pela investigação das atribuições das Copas do Mundo de 2018 e 2020 ao Catar e à Rússia, respectivamente.


Obama diminui vantagem de Hillary em superdelegados\nSex , 11/04/2008 às 19:25\nAs últimas primárias nos Estados Unidos ocorreram no dia 4 de março. Desde então, apesar de nenhum delegado ter sido eleito, Barack Obama vem aumentando sua vantagem sobre Hillary Clinton no placar da corrida presidencial graças à adesão de novos superdelegados. Em março, segundo a Associated Press, a senadora tinha 70 superdelegados a mais que Obama. Hoje, ela tem apenas 28.\nNas últimas semanas, Obama vem conquistando uma média de um superdelegado por dia e praticamente anulou a vantagem que a ex-primeira-dama tinha entre os membros do partido com direito a voto na convenção. No placar geral - somando delegados e superdelegados -, Obama tem 1.641 votos assegurados na convenção, enquanto Hillary tem 1.505.\nHoje a senadora disse que liberaria US$ 4 bilhões por ano para reduzir a taxa de homicídios nos EUA. A proposta prevê a contratação de 100 mil policiais, o combate a gangues e a pontos de venda de drogas e uma iniciativa contra a venda ilegal de armas.


Conheça os livros dos participantes do 7° Seminário Internacional Pais&Filhos – Pais&Filhos\nConheça os livros dos participantes do 7° Seminário Internacional Pais&Filhos\nO evento acontece dia 7 de maio na Unibes Cultural, em São Paulo\n06 de maio de 2019 13h22\nO evento vai acontecer dia 7 de maio na Unibes Cultural (Foto: Gustavo Morita)\nO próximo Seminário Internacional Pais&Filhos será dia 07 de maio na Unibes Cultural, em São Paulo. O espaço fica ao lado do metrô Sumaré, superfácil acesso! Dentre os palestrantes estarão Marcos Piangers, Léo Jaime, Silvia Lobo, Helen Ramos, Roberta e Taís Bento e na mesa redonda, mediada pela diretora editorial da Pais&Filhos Mônica Figueiredo, Mônica Sousa, Camila Fremder, Dr. Igor Padovesi, Karina Bacchi e Magda Figueiredo.\nOs livros estarão disponíveis no estande da Casa de Livros nas ativações do Seminário. Você pode comprar e garantir um autógrafo com alguns dos participantes. Veja quais são os livros deles:\nAo genérico não é permitida fragilidade. O homem não pode, por exemplo, recusar o banho de mar porque a água esta fria. Correr de uma barata que invadiu o recinto? De jeito nenhum. Dizer que não vai sair, meia hora antes do compromisso, emburradíssimo, porque não tem nada para vestir? Nem pensar. Às vezes a cabeça do sexo oposto pode mesmo parecer um labirinto. Expectativas, mal-entendidos, meias palavras, tudo isso contribui para que homens e mulheres vivam num constante cabo de guerra para decidir quem está certo ou errado sobre qualquer assunto. Só que nada disso é necessário!\nLivro: Cabeça de homem\nAutor: Léo Jaime\nO papai é pop 1 e 2\nLivro: O Papai é Pop 1\nLivro: O poder do eu te amo\nLivro: Socorro meu filho não estuda\nAutor: Taís e Roberta Bento\nEditora: Brain Bento\nLivro: Mães que fazem mal\nA Paciente, A Analista e Dr. Green\nLivro: A paciente, a analista e Dr. Green\nUm dia você é a jovem moderna que ouve música alta e incomoda a vizinha. Num piscar de olhos é você quem está interfonando para o porteiro e reclamando, aos berros, do som da garota que mora no andar de cima. O que aconteceu? Simples: a vida adulta chegou. Quer dizer, não tem nada de simples.Como Camila Fremder mostra neste seu novo livro, a vida adulta costuma chegar de uma hora para outra, sem avisar, sem um curso preparatório, sem nada. Ou pelo menos é assim que a gente se sente. E a consequência disso é muito estranhamento, reflexões e boas risadas.Saem de cena as noites agitadas e os dias sem grandes preocupações, sendo substituídos por fraldas (no caso de quem tem filho), boletos e muita paranoia com a aparência. Com observações perspicazes e bom humor, Camila nos ajuda a entender e aceitar melhor essa transição. Um livro que você não vai conseguir largar. A menos que o bebê acorde ou esteja na hora de você correr para o batente.\nEnfim, 30 – Um Livro Para Não Entrar na Crise\nLivro: Enfim, 30 – Um livro para não entrar na crise\nArtigo anterior Príncipe Harry fala sobre o nascimento do filho e dá dicas: “Veremos vocês em dois dias”\nPróximo artigo Tatá Werneck desabafa sobre problemas na gravidez e recebe dicas de fãs: “Nenhuma técnica funciona”


Áudio Blog do Paulo Branco Radialista: Pesquisa relaciona falta de vitamina D e câncer de cólon\nEntre as pessoas com maiores níveis da vitamina, risco diminui 40%.\nEstudo foi publicado nesta sexta (22) no 'British Medical Journal'.\nAs pessoas com mais vitamina D no sangue têm menos possibilidades de desenvolver câncer de cólon que as que têm baixos níveis do composto, segundo um estudo publicado nesta sexta-feira (22) na revista médica "British Medical Journal" (BMJ).\n"O próximo passo é realizar novos testes para tentar confirmar se o suplemento de vitamina D pode reduzir o risco do câncer de cólon"\nA principal fonte da vitamina é a luz solar, mas ela está presente em alguns alimentos, como o óleo de fígado de bacalhau\n"Este é o maior estudo já realizado sobre este assunto, e agora há mais provas de que há maiores possibilidades que as pessoas com baixos níveis de vitamina D possam desenvolver câncer de cólon", assinalou Panagiota Mitrou, cientista do WCRF.\n"O próximo passo é realizar novos testes para tentar confirmar se o suplemento de vitamina D pode reduzir o risco do câncer de cólon", disse Mitrou, que informou que há cerca de 37.500 casos da doença diagnosticados a cada ano no Reino Unido.\nfonte: G1.com - 22/01/10\nMarcadores: blog da jacaroa, Blog Paulo Branco - Radialista, câncer, dietas saúde e medicina


Portugal através do Mundo: Fado Blanquita ... entre Espanha, Portugal e a América Latina\nO "Fado Blanquita" terá sido escrito expressamente para a cantora Blanquita Suárez, em 1917, com letra de Rafael Adam e música original do maestro Álvaro Retana.\nBlanquita Suárez iniciou-se muito cedo no mundo dos palcos, por volta dos 12 anos, e ao longo da sua carreira participou em operetas, revistas, no denominado género chico, como vedeta e "cupletista" (cantora de coplas).\nComo muitas actrizes dessa época, Blanquita gravou vários discos e participou como actriz secundaria em vários filmes.\nEm 1917 ainda era uma jovem estrela de variedades no teatro Eldorado de Barcelona quando interpretou "Fado Blanquita", tendo sido retratada por Pablo Picasso na época em que estreou este Fado.\nO tema foi igualmente gravado, nessa época, por diversas cantoras, como era usual, nomeadamente por Mary Focela ou Mercedes Serós.\nEm 1923 foi publicada "El En-Fado de Blanquita" uma versão para piano, da autoria de Espert Pascual e Alvaro Retana, que teve direito a uma partitura ilustrada por Augusto em estilo Art-déco.\n"Fado Blanquita" foi mais tarde gravado por cantoras como Eugenia Roca, com acompanhamento da Orquesta Barcelona, Margarida Sanchez ou Lilian de Celis.\nApesar da sua origem em Espanha, o "Fado Blanquita" foi sempre divulgado como sendo um fado português ou brasileiro.\nContinuaram a existir inúmeras versões de "Fado Blanquita", sobretudo no México, a partir da década de 40, quer em versões instrumentais, quer interpretadas em espanhol, tendo-se tornado mais divulgado em associação ao estilo de dança do mesmo nome, que, ainda hoje, tem algum impacto no México e em alguns Estados do Sul dos Estados Unidos.\nA versão instrumental de "Manuel S. Acuna and His Orchestra", que foi editada nos Estados Unidos da América na década de 40, identifica-se como "Baile Português" para o público hispânico mas na edição para o público anglófono refere que se trata de um Fado Mexicano "Made for Folk Dance Fed. of Calif." (música que se destinava a dança folclórica do Estado da Califórnia).\n"Fado Blanquita" foi introduzido na California pelo famoso coreografo Cesare "Vani" Vanoni em meados da decada de 1940 e foi popular até ao início da década de 1950.\nO "Fado Blanquita", sobretudo como estilo de dança, foi sendo apresentado com nomes diferentes: "Fado Moresco" com coreografia de Millie von Konsky, por volta de 1954; "Caballito Blanco ( Mexican)", por Carolyn Mitchell ou Helen Erfer, em 1949; E "Fado for Fours" (Fado para quatro), por Vyts Beliajus, em 1957.\nVyts Beliajus afirmava que se "Fado para quatro" se tratava de uma dança portuguesa que tinha aprendido através de uma cigana espanhola de nome Triana e que só podia ser dançada ao som de "Fado Blanquita".\nLinks: Blanquita Suarez / Pilar Arcos / Margarita Sanchez / Banda Columbia (1920) / Orquestra da Emissora Nacional (1934) Carlos Campos (inst.) / Tucson Folk dance (2016)\nFontes/Mais informações: Sobre Mary Focela (1)/Blanquita Suarez(1)(2)-quadro de Picasso / Pastora Império (1) / SFD (Society of Folk Dance) / Folk dance / Dança (1)(2)(3)(4)\nEtiquetas: * Alguns destaques, 1910s, 1940s, América (diversos), dança, E.U.A., Espanha, Fado, música


Página 'O Canal do Leão' chama jogador do Vitória de ex-ladrão de carteiras e é acusada de racismo | FOLHA DE NOTICIAS SAJ Página 'O Canal do Leão' chama jogador do Vitória de ex-ladrão de carteiras e é acusada de racismo | FOLHA DE NOTICIAS SAJ\nHome / Esporte / Página 'O Canal do Leão' chama jogador do Vitória de ex-ladrão de carteiras e é acusada de racismo\nPágina 'O Canal do Leão' chama jogador do Vitória de ex-ladrão de carteiras e é acusada de racismo\nfolha 10:13 AM Esporte Edit\nque parecia ser apenas uma brincadeira acabou se tornando alvo de críticas e acusação de racismo. Depois do triunfo do Vitória diante do Atlético Mineiro, no Barradão, neste domingo (26), um dos destaques do time, o zagueiro Lucas Ribeiro, foi o personagem alvo de uma publicação da página 'O Canal do Leão', no Instagram, que utilizou um trocadilho, no mínimo infeliz, para se referir ao atleta.\nO perfil publicou uma foto antiga do jogador de 19 anos, revelado na base do Rubro-Negro, e o chamou de ex-ladrão de carteiras. "Lucas Ribeiro roubava carteiras na Barra e agora rouba bolas na Série A!", escreveu na legenda da postagem.\nNo entanto, diversos seguidores passaram a criticar a publicação. "Racista. Opressor", comentou um internauta. "Pesado", disse outro. "Sua sorte é que você não é @cocielo", lembrou outro se referindo ao humorista recentemente acusado de racismo por posts antigos em seu perfil no Twitter.\nApesar das críticas e comentários negativos, o administrador da página, Alex Bittencourt, optou por rebater os próprios seguidores, através do stories, e fez desabafos recehados de xingamentos e ofensas aos internautas que criticaram a postagem, inclusive os bloqueando.\nAlém dos internatuas, quem também criticou a publicação, considerada racista, foi Enderson Araujo, baiano militante do movimento negro e que ficou conhecido após criação do projeto 'Mídia Periférica'. Em carta aberta, o militante recriminou a "brincadeira".\nPágina “O Canal do Leão” realiza publicação RACISTA!\nMais uma vez nos deparamos com manifestações do racismo nosso de cada dia. Destaque da partida entre Vitória x Atlético/Mg, o garoto Lucas Ribeiro de 19 anos, revelado pela base, é um jovem negro e criado na periferia, e que sofreu acusações odiosas sob o véu da "brincadeira".\nEnquanto a mídia esportiva baiana rasgava elogios ao atleta que enfrentou inúmeras dificuldades e chegou a pensar em desistir de ser jogador, uma página em uma rede social chamada “O Canal do Leão” aproveitou o momento para exteriorizar todo o seu preconceito ao publicar a foto de um jovem negro com a legenda “Lucas Ribeiro roubava carteiras na orla, hoje rouba bolas na série A”.\nA associação direta que se faz de negros e pobres à ideia de criminalidade expressa a naturalização de concepções racistas, bem ao estilo lombrosiano, que cunhou a noção do "criminoso nato", ideia ainda tão socialmente difundida e que traz implicações diretas na vida - e morte - de milhares de jovens "confundidos" com criminosos.\nA Bahia é o estado com maior numero de afrodescendentes fora da África, cerca de 78% da população. Campanhas foram criadas pela CBF para inibir ações de racismo dentro de campo, porém estas ainda não alcançaram as arquibancadas.\nLucas é um jovem guerreiro, que conseguiu realizar seu sonho de jogar futebol com muito esforço e que nunca roubou carteiras como dito na publicação.\n"Brincadeiras" como essa precisam parar! Ao se referir a Embapee, craque da França, um outro "humorista" disse que ele “poderia fazer arrastão na praia” por conta de sua velocidade. Agora a página “O Canal do Leão” acusa Lucas Ribeiro de ser ladrão, o que é mentira e somente expressa o RACISMO estrutural, irresponsável e perverso que circunscreve tal publicação. BNews


Historiar | Blog Literário: Resenha: Todos iguais, poucos diferentes - Morais de Carvalho\nResenha: Todos iguais, poucos diferentes - Morais de Carvalho\nTodos iguais, poucos diferentes, publicado pela editora Chiado, foi escrito por Morais de Carvalho. A obra foi cedida ao blog em parceria com a autora. Muito obrigada!\n"Se o ser humano não vê, maior é a dificuldade em sentir." (CARVALHO, 2016, p. 29)\nFalarei aqui de um livro diferente, bem como o título é capaz de sugerir. Temos como protagonista e narrador um homem adulto cujo nome não é revelado, pois “o meu nome é de todos aqueles que pensam diferente, que ousam sonhar, que se interrogam”. Este homem vive sozinho em um apartamento, sua única - e necessária - companhia é Dona Maria, sua vizinha idosa (senhora que faz um chá de camomila capaz de acalmar qualquer pessoa!).\nO nosso narrador gosta de dar umas voltas de vez em quando, e é numa dessas voltas que ele vê uma mulher sendo assaltada, e durante o ato, ela consegue afastar o assaltante, pedindo a Deus para que ele seja perdoado, e com isso, o elemento a deixou em paz. Depois de observar tudo isso, o nosso narrador passa a seguir a tal mulher apenas para conhecer - de longe - um pouco da sua vida. Então ele não para mais, fica de longe, no jardim da casa dela, conhecendo e decifrando a vida que leva, muito além das aparências. E o leitor, portanto, acompanha a vida deste homem observador, a relação que ele nutre com sua vizinha, Dona Maria, e as descobertas que ele faz a respeito da vida da mulher que passou a observar.\nEste livro não é aquilo que você pensa que é. Eu acabei de fazer uma descrição acima, que serve como um resumo e é a base do livro, mas ao pegar Todos iguais, poucos diferentes e fazer a leitura de fato, você irá perceber que nem tudo é o que parece quando se trata da vida do nosso protagonista. Concluí a leitura com um arrepio percorrendo o meu corpo, Morais de Carvalho construiu um enredo enigmático, reflexivo, extraordinário!\n"E foi aí que eu vi no seu interior, esse poço negro e vazio que nos suga a alma. Tu também o tens, esse negrume invisível, mas que corre no nosso sangue. Também tu sofres, só não sei a razão. Porque sofres tu?!" (CARVALHO, 2016, p. 51)\nCom uma narrativa poética e inspiradora, o nosso protagonista, ao longo da estória, faz incontáveis reflexões acerca da condição humana. Eu gostei dele na maior parte do tempo, cheguei até mesmo a me identificar com ele, mas, como é bastante comum, discordo com alguns de seus pensamentos. Já com relação aos outros personagens, quero expor aqui o quanto em apeguei a Dona Maria, meu coração foi da tristeza até a alegria num impulso com o que aconteceu com ela. Dona Maria me remeteu a minha avó, simplesmente pelo conforto que transmite.\n"Cedo o rapaz conheceu uma paixão que lhe daria a mais completa liberdade que um ser humano consegue atingir - a literatura." (CARVALHO, 2016, p. 37)\nTodos iguais, poucos diferentes aborda uma série de assuntos, como por exemplo, o quanto a tecnologia evolui, mas as pessoas só retrocedem; a mania que o homem tem de querer ser melhor que qualquer espécie; a eterna dúvida que temos em relação a quem somos de fato; a velhice; as aparências; a família e como os pais têm um papel fundamental na vida dos filhos, pois o nosso protagonista, por exemplo, nunca encontrou apoio nos pais; a pressa que o homem sempre tem; a vida após a morte; o fato de que ninguém tem uma vida perfeita, entre tantas outras coisas.\n"A filha parecia revoltada, como quando somos o melhor da turma e corremos para contar aos nossos pais e tudo o que eles têm para nos oferecer são uns apáticos "Parabéns", com continuação na sua mente "Tenho de ir meter gasolina"." (CARVALHO, 2016, p. 100)\nEu adorei fazer esta leitura. Foi algo novo para mim, todas as reflexões contidas aqui me fizeram repensar muitos dos conceitos que eu tinha. O homem de Todos iguais, poucos diferentes é alguém que não quer ser feliz, pois para ele, a felicidade nunca é plena, sempre é efêmera. Aí há algo importante para ser pensado. Não me sinto a vontade para expor muito do conceito de “anormalidade” tratado pela autora, pois posso deixar algum spoiler escapar e eu não quero que isso aconteça. Mas posso afirmar que o livro é muito bem trabalhado, os elementos se unem perfeitamente e existe uma resposta para qualquer pergunta que você possa se fazer a respeito do enredo. Este livro é para todos aqueles que estão dispostos a encarar uma boa dose de realidade. E acreditem quando digo que vale muito a pena lê-lo. Repito: eu adorei!\nPara concluir, quero que saibam que o que mencionei acima não é nem metade daquilo que eu pude nutrir da obra. Acredito seriamente que nunca conseguirei descrever tudo aquilo que senti ao ler Todos iguais, poucos diferentes. Aqui, Morais de Carvalho nos faz pensar também, sobre aquilo que normalmente não pensamos.\nReferência: CARVALHO, Morais de. Todos iguais, poucos diferentes. Lisboa: Chiado, 2016. 144 p.\nPostado por Thamiris Dondóssola às 09:04\nMarcadores: Chiado, Morais de Carvalho, Resenhas, Todos iguais poucos diferentes\nHelana Ohara 6 de fev de 2017 19:12:00\nPutz, preciso desse livro. Adoro narrativas que não dão nome ao personagem, é um narrador que poderia ser qualquer pessoa, acho um máximo.\nCom certeza um livro que traz uma rteflexão grande e gera pensamentos.\nThamiris Dondóssola 6 de fev de 2017 23:16:00\nSim, Helana. Mas podemos nos identificar com qualquer narrador, basta usarmos nossa imaginação. ♥\nFico muito feliz em saber que gostou do livro.\nKerolayne Silveira 6 de fev de 2017 21:42:00\nConfesso que não sou muito chegada nesses tipos de livros, mas até fiquei intrigada, vou dar mais umas pesquisadas pra ver se eu gosto!\nThamiris Dondóssola 6 de fev de 2017 23:17:00\nÉ isso o que importa, Kerolayne! Já fiquei feliz por você ter ficado intrigada.\nO Que Tem Na Nossa Estante 6 de fev de 2017 22:40:00\nOi Thamires o título é bem curioso mesmo. Parece ser um leitura ótima, bem narrada. Foge um pouco do que ando lendo, o que é melhor, mudar um pouco é bom rs\nÉ verdade, Mi. Mudar um pouco é sempre bom! ♥\nPriscila Soares 7 de fev de 2017 00:23:00\nOlá! Ultimamente tenho fugido de livros muito realistas ou que tragam uma reflexão profunda, mas de vez em quando é bom pegarmos um livro que nos faz pensar. Esse tem uma proposta de fazer o leitor pensar bastante. Vou deixar a dica guardada para quando estiver em um momento propício para uma leitura assim.\nThamiris Dondóssola 7 de fev de 2017 09:59:00\nE faz mesmo, é uma leitura muito reflexiva. ♥\nElaine Cardoso 7 de fev de 2017 10:14:00\nPode parecer bobagem minha, mas esse livro é um tipo de "Black Mirror" versão brasileira...\nThamiris Dondóssola 7 de fev de 2017 10:17:00\nNão conheço essa série! hahaha. Vou dar uma pesquisada.\nDanielle Rodrigues Casquet de Melo 7 de fev de 2017 15:01:00\nOlá Thamiris, gosto quando o livro envolve o leitor na leitura de forma que convence e sua resenha me deixou disposta a ler e conhecer a escrita desse autor. Ultimamente li alguns livros da Chiado onde os autores são bem interessantes. Dica anotada. Bjkas\nThamiris Dondóssola 7 de fev de 2017 21:28:00\nQue bom saber disso, Dani! ♥\nAline Coelho 11 de fev de 2017 00:51:00\nThami não conhecia o livro e foi ótimo saber um pouco do enredo através da sua resenha e impressões. Muito interessantes os temas abordados e discutidos nele, com certeza luvros assim agregam muito ao leitor. Valeu pela sugestão. É nacional ou português!!??? Fiquei na dúvida!!! Beijos\nThamiris Dondóssola 12 de fev de 2017 13:24:00\nO idioma do livro é o português de Portugal. :D


O ideal quando se quer perder peso é executar as 3 refeições principais (café da manhã, almoçeste e jantar) e 2 ou três pequenos lanches.\nAbaixo, uma nutricionista, uma educadora física, uma médica especialista em estética e 1 cirurgião plástico apontam quais ESTES principais métodos para perder barriga. Confira:\nPimentas: As pimentas contfoim um composto chamado capsaicina. "Este ativo age na liberaçãeste de endorfinas, substâncias qual promovem este bem-estar, para além de liberarem catecolaminas, neurotransmissores responsáveis através diminuição do apetite, será facultado ser utilizada por quem quer perder gordura localizada e reduzir a fome intensa", orienta Karina Valentim.\nProcure identicamente conjuntamente ingerir alimentos ricos em gorduras por excelência e proteínas de Inconveniente valor biológico. Esses tipos de nutrientes são indispensáveis para fornecimento de energia, manutenção de tecidos, além do garantir 1 Porreiro que funcionem do sistema imunológico.\nDe modo a gerar ainda Muito mais fins, seria Porreiro adicionar quaisquer movimentos por explosão. O treinamento intervalado de elevada intensidade (ou HIIT) tende a aumentar demais a propriedade do corpo por queimar gordura.\nOlá, eu sou o doutor Juliano Pimentel. Médico, fisioterapeuta e coach que Facilita as vizinhos com conteúdos sobre saúde, alimentação e emagrecimento. Igualmente sou celíaco e tenho uma vida de pesquisa Derivado do este Glúten.\nA corrida pode ser considerada 1 exercício por alta intensidade, então uma consulta utilizando seu mé especialmentedico Têm a possibilidade de ser necessária de modo a que você se exercite com maior tranquilidade.\n"Pelo entanto, na prática, geralmente se retira um pouco Muito mais por 3 litros por gordura. Este exagero na remoçãeste Têm a possibilidade de debilitar este organismo porque junto usando a gordura há também igualmente similarmente identicamente conjuntamente sucção por sangue", alerta André Eyler.\nPara conseguir perder barriga a recomendação é praticar atividades aeróbicas, mesclando multiplos intensidades. "Exemplos bons são os treinos em circuito, caminhar e correr na mesma sessãeste do treino, nadar com intensidades diferentes e pedalar em terrenos multiplos usando aclives e declives", orienta a educadora física Fernanda Andrade.\nOlá Dr Rocha eu já faço Parcela do projeto viver magra, comprar bio caps só de que uns meses deixei de executar a dieta e presentemente quero voltar ,gostaria de rever todos os módulos novamente é possível? Onde consigo ajuda?


Pessoal, a pouco tempo venho procurando formas de ganhar dinheiro na internet, e por incrível que pareça eu achei kkk'\nA Imagem Folheados lhe oferece a escolha de ser afiliado, que lhe proporciona uma renda muito favorável. E até mesmo em ser cliente, comprando lindas jóias a preço de atacado ou varejo - Olha, os preços são especiais - Confira clicando nos links.\nA insatisfação é um mal do ser humano\nNunca estamos realmente satisfeitos com o que temos, e como somos, acabamos nos tornando pessoas amargas com o passar do tempo e sempre insatisfeitos com a vida. A cobiça e a vontade de ser um outro alguém acaba falando mais alto que tudo. Porem devemos olhar pro lado, pois veremos pessoas satisfeitas com tão pouco e totalmente orgulhosas de quem são.\nFoto: Caroline Palacio\nAprenda controlar as palavras\nDevemos ter cuidado com as palavras, elas acabam ferindo mais que mil socos. Pensar muito antes de ofender ou dizer algo que possa devastar corações. A palavra é o nosso alicerce, usamos o tempo todos mais raramente pensamos no que dizemos e como falamos.\nNão vemos as coisas como sao: vemos as coisas como somos\nCostumamos julgar muito pelas aparências, antes mesmo de ter a oportunidade de conhecer o nosso próximo melhor. Só em um olhar tiramos conclusões que talvez não sejam as mais certas. Sempre acabam surgindo palavras maldosas que sempre machucam quem as ouve... temos de pensar muito antes de ofender alguém por que a pedra atirada sempre vai voltar ao ponto de origem.\nA mentira tem gosto amargo\nA mentira circula livre por ter se tornado um fato tão normal entre as pessoas, que por instinto acabam mentindo tanto que elas mesmas se iludem com a farsa, devemos saber que uma mentira vem sempre acompanhada de outra mentira, e por ventura vem sempre acompanhada de desconfianças em cada frase dita, sendo desacreditados por todos ate mesmo quando diz a verdade, ela se tona um peso tão grande como se cada passo parecesse o ultimo, e como se cada pequena pedra se tornasse um obstáculo imenso. E só vão ter uma vida digna quando esse mar de mentiras se secar.\nTodos os pais querem o melhor pra seus filhos, mas uma grande parte sonha em fazer deles sua imagem, moldando-os para que sigam seus passos, e se acham com o poder de controlar uma vida que pra aprender precisa cometer erros. Ninguém pode viver duas vezes, devem deixar seus filhos respirarem, pois mesmo tentando ajudar acabam atrapalhando em uma época de difíceis escolhas que devem ser tomados por si mesmos.\nA beira do desânimo\nNossa mente é a única que tem força pra nos impedir de ser alguém, tem momentos em nossas vidas que sentimos vontade de desistir por talvez tudo da errado, e vem aquele sentimento de insatisfação, desacreditamos no nosso potencial a ponto de abrir mão da nossa felicidade. Mas devemos lembrar que perspectiva é tudo, que temos que nos dar um pouco mas de credito, e mesmo que o mundo grite que você não tem potencial, você não deve acreditar neles, não devemos ser submetidos a opiniões que só vão nos prejudicar.\nO ódio se tornou tendência\nÀs vezes eu fico horrorizada imaginando como alguém pode ser tão ruim, não deve ser fácil carregar tanto ódio dentro de si. Muitos dizem que quanto menor o coração, mas ódio ele carrega, eu sempre afirmo que quem se apega demais ao ódio, vai se envenenando aos poucos com seu próprio veneno.\nNunca aproveitamos o suficiente por pressa de crescer, mais depois descobrimos que crescer não é tão bom assim, e daríamos tudo pra voltar ao passado e perceber que a palavra inocência não foi tirada de lugar nenhum.\nQue jovem nunca sonhou em morar sozinho? Ou sair por esse mundo sem rumo, só com uma vontade louca de conhecer lugares novos, e aprender com seus próprios erros. Que jovem nunca se cansou de tudo e de todos, e daria tudo pra fugir um pouco pelo menos por um instante. Felizmente conseguimos um instante de lucidez e percebemos que são sonhos inconseqüentes talvez, lembramos de cada momento feliz, cada sorriso sincero, existe saudade ate mesmo das brigas e regras chatas que tinham de ser cumpridas, dos incríveis momentos vendo filmes com os amigos, tirando fotos toscas e sorrindo sem ter por que... E no final de tantos pensamentos contraditórios, o tempo que passou com sua família, amigos, te traz lembranças tão boas que talvez valesse mesmo á pena ter voltado desse sonho.\n... com esse rostinho de anjo, não pense que simpatia é sinonimo de burra. Prefiro pessoas reais ao em vez de artificiais, homens românticos ao em vez de idiotas cheios de músculos. E sinceridade! é tudo.\n… te amam pelo que você é, e muitas te odeiam pelo mesmo motivo.\nNão te conheço, não sei quem você é, nunca ao menos escutei sua voz, mais sempre te esperei com toda a certeza de que você faria dos meus dias os mais felizes.\n… Ser uma fracassada sem amigos, do que ter muitos amigos que falem pelas costas.\nO medo nos deixa pessoas mais fracas, bloqueia os nossos sonhos mais lindos, e nos faz escravos aprisionados em nosso próprio corpo.\nNossa vida é um jogo em que temos de ter estratégias para derrotar nossos inimigos, onde temos de saber lidar com situações boas e ruins, saber escolher que carta por na mesa.Devemos sempre confiar desconfiando, achar a perfeição e a imperfeição ao mesmo tempo, saber que muitos vão nos magoar e poucos irão nos dar um sorriso verdadeiro.\nE quem pode nos privar de sonhar?\nAinda não inventaram o aluguel dos sonhos.\nValorizar os mais singelos momentos, as mais doces emoções, e os mais lindos instantes... as coisas boas passam tão rápido que nem percebemos.\nNada se compara com o sopro frio de um vento indomável, nada é mas lindo que sonhar acordada e sorrir sozinha, nada te da mais alegria que esquecer um pouco quem és, e nada te da mais prazer que dormi contando estrelas em uma noite de verão. Mais o que seria NADA? uma palavra tão pequena que ''nada'' se compara.


História My little husband - Capítulo 10 - História escrita por J-Lau - Spirit Fanfics e Histórias\nReceba notificação quando My little husband for atualizada\nMy little husband >\nHistória My little husband - Capítulo 10\nEstava desconcertado, não esperava que Hyukjae fosse ter aquela atitude. Seu coração estava acelerado ainda, pelo choque, e apenas alguns minutos após o ocorrido, a realidade lhe atingiu, como um soco na boca do estomago. Ele havia lhe beijado, e ele havia se afastado.\n“Droga, Donghae, que tipo de estupido você é?” “Espera, que pensamentos são esses? Me afastar foi o correto, não deveria corresponde-lo. Não devo esquecer que foi ele quem me abandonou”.\nSua mente e coração, estavam em conflito, tanto um com o outro, como com si próprios. Metade de seu coração estava magoado e ferido, ainda, embora parecesse infantil, alimentar esses sentimentos ruins por algo que parecia tão pequeno, aos olhos alheios; e sua outra metade teimava em sentir aquelas coisas que não deveria estar sentindo. Seu coração não deveria alegrar-se tanto a cada vez que o loiro lhe olhasse, como ocorria desde que este voltara de viagem, ou com um simples toque, e aquele beijo, quase fizera seu coração explodir. Sua mente não poderia estar em pior situação, sua razão falava, mas não conseguia escuta-la, pois haviam um turbilhão de pensamentos e sentimentos em favor de Hyukjae, gritando para abafar sua voz.\nParecia que esta já era uma batalha perdida, mas resistiria o quanto pudesse, pois admitir que sentia algo pelo mais velho, seria como dar um tiro em seu ego já tão ferido.\nHyukjae não entendia o motivo de Donghae continuar fugindo. Queria mudar, queria ser alguém melhor, pelo outro e para o outro, mas este não lhe dava a oportunidade. O que deveria fazer para que seu pequeno hae, voltasse a ser consigo, como fora no passado? Sentia falta de abraça-lo, tê-lo sempre ao seu lado, como uma sombra a fazer-lhe companhia, ter conversas longas, sem ser cortado pelo outro. Queria que o outro não fugisse de si e de seus carinhos, de seus beijos, e nem de seus sorrisos.\nSerá que o menor lhe odiava tanto? Ou melhor, a pergunta correta seria “Algum dia essa magoa que o moreno sentia de Hyukjae, iria passar?”.\nLamentava-se tanto, mas tinha plena consciência de que a culpa do mais novo trata-lo de tal forma, desde que voltara ao país, era toda sua. Se houvesse dedicado ao menos 1 segundo de seu dia, para atender alguma chamada do menor, ou se tivesse ao menos escrito uma carta, mostrando que ainda lembrava de sua existência, de todos os anos, e coisas boas que viveram juntos, ou mandado alguma lembrança que fosse em um de seus aniversários. Mas fora tão estupido, que nem mesmo no aniversário do outro, fora capaz de dar algum sinal de vida. Logo o aniversário do moreno. Lembrava-se como se fosse ontem, o quanto Donghae aguardava esta data, apenas para poder comemorar com seu amado amigo, que sempre tinha uma surpresa aguardando por si. Nada comprado, muitas vezes nem físico, mas o que poderia valer mais que um dia no lago, ao lado do outro? Ou um piquenique cheio de guloseimas e conversas atoa, mas sabia que os presentes favoritos de Donghae, eram os feitos por ele, com todo amor de carinho.\nPresentes estes que encontrou guardados em uma caixa, no quarto do outro, enquanto este almoçava com Jungsoo. Todos os desenhos que fizera para Donghae, em cada aniversário, cada bilhete, carta, ou lembrança de ambos juntos, sufocados naquela caixa. Olhar para cada uma daquelas coisas, o fazia divagar, e viajar para o dia em que foram feitas. Eram tão unidos.\nToda vez que era obrigado pelos pais, a ir viajar com eles, ao invés de ficar na casa de Donghae, escreviam cartas um para o outro, como forma de amenizar a saudade que sentiam.\nTodo esse tempo, o menor ainda pensava em Hyukjae, mesmo com toda a magoa e tristezas causadas por este.\nSe soubesse que nunca lhe respondeu, ou o procurou, após a viagem, por estar sempre ocupado com mulheres diferentes a cada dia, enchendo a cara, e sendo um cafajeste, para tentar não pensar em si, será que o perdoaria, ou o odiaria ainda mais?\nConhecendo Donghae da forma que conhecia, era capaz de nunca mais querer olha-lo.\nSuspirou, criando coragem para dizer alguma coisa e quebrar o silencio sufocante, que tomava conta daquele quarto.\n- Você nunca vai me perdoar, não é mesmo? – sua voz embargada, e os olhos umedecendo-se sem que pudesse ter qualquer controle sobre eles.\nO mais novo poderia contar nos dedos quantas vezes vira o outro naquele estado, e isso o machucava mais do que qualquer coisa que o outro possa ter feito.\nNão sabia o que responder-lhe, era claro que não ficaria com raiva do outro para sempre, mas também não sabia se poderia abaixar a guarda tão cedo. Ainda tinha medo de decepcionar-se mais e acabar ruindo por completo, a imagem boa, que guardava no fundo de seu coração, de Hyukjae.\nPermaneceu em silencio, não tendo como responder às dúvidas do outros, fitando seus pés, ainda em cima da cama.\n- Donghae, olha pra mim – puxou o rosto do mais novo, fazendo-o lhe encarar, com as bochechas coradas – eu sinto tanto a sua falta na minha vida, hae – acariciou lhe a bochecha, com o dedo, carinhosamente. Era tão bom poder senti-lo tão próximo, o calor de suas bochechas fofinhas, ver o tom róseo das mesmas, tão de perto e analisar a respiração alterada do menor, por conta de seu simples e inocente toque.\n- Sentiu minha falta? – riu sem humor – não foi o que pareceu, durante todo seu intercambio. Inclusive, pareceu muito mais feliz sem mim – debochou, controlando a voz para que não denunciasse que logo choraria.\n- Eu sei que errei, tenho consciência, mas se você soubesse meus motivos, se você conseguisse ver o quanto eu sinto por tudo que fiz e o quanto me dói não poder te ter perto de mim, como antes.\n“Como antes”, ou seja, queria apenas sua amizade. Aquilo doeu, como se uma flecha o atingisse bem no peito.\n- Como antes? Então faça o favor de não me beijar mais, pois amigos, não beijam amigos, Lee Hyukjae – despejou com raiva, não importando-se mais em esconder, ou segurar as lagrimas.\nUm sorriso surgiu nos lábios do loiro. O moreno estava levantando-se para sair do quarto, quando foi puxado pela mão quente e macia de seu “noivo”, fazendo-os cair embolados, na cama.\nO maior novamente o beijou, naquele dia, mas dessa vez um beijo real, e não apenas um selinho, e fora correspondido pelo outro, com ternura.\n- Me dá apenas uma chance, para te provar que posso melhorar e te fazer feliz – olhou nos olhos de seu pequeno, para então abaixar seu olhar, analisando cada detalhe de seu rostinho envergonhado, parando na boca inchadinha pelo beijo, e mais uma vez sorriu – por favor, eu sinto que você também quer isso, tanto quanto eu. Aceita levar nosso noivado a sério?\n- Não – viu a expressão do outro murchar e tornar-se triste no mesmo instante, então continuou rapidamente, antes que acabasse havendo um mal entendido – eu não posso aceitar levar esse relacionamento a sério, sem antes você me provar que realmente posso confiar em você, depois disso, sim – sorriu, vendo o semblante do outro iluminar-se novamente.\n- Eu prometo, hae, eu serei o melhor marido que você já viu.\nErros? Me avisem\nBittersweet - Eunhae\nem 11/08/2017 07:53\nem 27/07/2017 01:19


Massagem Relaxante Corporal Vila Barbosa - Massagem Relaxante Pés - Salão Acquaville Estética e Salão de Beleza\nA massagem relaxante corporal Vila Barbosa procura promover a melhoria da circulação sanguínea, liberando também hormônios que beneficiam a saúde, causando a sensação de bem-estar.\nPesquisando sobre massagem relaxante corporal Vila Barbosa?\nEstá em busca de massagem relaxante corporal Vila Barbosa? Ao se tratar de Estética e Salão de Beleza é encontrada por meio da empresa Salão Acquaville serviços como Estética e Salão de Beleza em São Paulo, Cortes de Cabelo e Microagulhamento. Tudo isso só é possível graças ao time de profissionais especializados e as instalações de alto padrão. Contamos com uma equipe altamente treinada para atender nossos clientes. Oferecemos também a opção de Corte de Cabelo Degradê, Micropigmentação De Sobrancelhas e Maquiagem Para Madrinha de Casamento. Assim, não deixe de entrar em contato para saber mais. Teremos o prazer de atender você ou seu empreendimento!\nPara saber mais sobre Massagem Relaxante Corporal Vila Barbosa\nO conteúdo do texto "Massagem Relaxante Corporal Vila Barbosa" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Pinho suíço ou Pinho de Arolla ( Cembra de Pinus ) é uma espécie de pinho árvore isso ocorre no Alpes e Montanhas Carpathian da central Europa , dentro Poland ( Montanhas de Tatra ), Switzerland , France , Italy , Áustria , Germany , Slovenia , Slovakia , Ucrânia e Romania . Cresce tipicamente (1.200-) na altura de 1.500-2.200 (- 2.300) m. Alcança frequentemente linha alpine da árvore nesta área. O tamanho maduro é altura de até 25-35 m, e diâmetro do tronco de 1.5 m.\nÉ um membro do pinho branco grupo, Pinus subgenus Strobus , e como todos os membros desse grupo, folhas (“agulhas”) esteja nos fascicles (pacotes) de cinco, com uma bainha deciduous. São 5-9 cm longo. Pinho suíço cones são 4-8 cm longo. Os 8-12 milímetros long sementes tenha somente uma asa vestigial e são dispersados perto Nutcrackers manchados .\nO muito similar Pinho Siberian ( Sibirica de Pinus ) é tratado como uma variedade ou um subspecies do pinho suíço por alguns botânicos. Difere em ter cones ligeiramente maiores, e em agulhas com três resina canais em vez de dois no pinho suíço.\nComo o outro europeu e Asian os pinhos brancos, pinho suíço são muito resistentes a Oxidação de bolha branca do pinho ( Ribicola de Cronartium ). Esta doença fungal foi introduzida acidentalmente de Europa em America do Norte , onde causou o mortality severo nos pinhos brancos nativos americanos em muitas áreas, notàvelmente relacionado pròxima Pinho de Whitebark . O pinho suíço é do valor grande para a pesquisa no hybridisation e na modificação genetic para desenvolver a resistência de oxidação nestas espécies.\nO pinho suíço é uma árvore ornamental popular dentro parques e grande jardins , dando firmemente though o crescimento nao rápido em uma escala larga dos locais onde clima está frio. É muito tolerante do frio severo do inverno, pena hardy pelo menos a -50°C, e também da exposição do vento. As sementes também são colhidas e vendidas como porcas de pinho e pode ser usado flavor deliciosa schnapps.