A Rota da Cerveja Artesanal em Las Vegas - Blog Clube do Malte\nin Novidades, Viagens\nFernanda Severo 28 de agosto de 2017, 00:00 1.6k Visualizações 0 Votos\nCassino, festas e espetáculos noturnos. Provavelmente essas são as primeiras palavras que vem à cabeça quando pensamos em Las Vegas. À primeira vista, não parece uma cidade para fazer turismo cervejeiro, mas quer apostar quanto que eu tracei uma rota da cerveja artesanal em Las Vegas, com lugares incríveis para compartilhar com vocês?\nAs minhas idas e vindas por diferentes lugares nos Estados Unidos me mostraram que, mesmo que uma cidade americana não tenha forte tradição cervejeira, sempre vão existir várias opções artesanais. Segundo a Brewers Association, o segmento detém 12,3% do share do mercado do país, portanto, eu tinha certeza de que iria achar a minha turma e fazer mais uma viagem regada a ótimas cervejas. A grande questão era: onde encontrar as novidades e clássicos? Então fui em busca dos lugar e criei essa rota da cerveja artesanal em Las Vegas.\nRota Turística x Rota Off Road\nComo toda boa cervejeira, eu não podia deixar de fazer uma extensa pesquisa de lugares para tomar uma gelada em Las Vegas, sejam eles cervejarias, bares ou restaurantes.\nLas Vegas é uma cidade grande, porém, a concentração do turismo fica na “Las Vegas Strip”, a rua onde estão situados todos os hotéis e cassinos mais famosos, além da maior parte das atrações. Dessa forma, para fazer rota da cerveja artesanal em Las Vegas, separei as melhores indicações entre a “Rota Turística”, onde indico os bares próximos a Strip, e a “Rota Off Road”, que abrange áreas no centro da cidade e proximidades.\nJá imaginou escolher uma cerveja dentro de um bar com 186 torneiras? Essa é uma dificuldade que todo cervejeiro sonha em ter!\nEu confesso que quase chorei de emoção quando entrei nesse bar. O Yard House é uma rede californiana de bares e Las Vegas possui 3 filiais. E foi por ele que comecei minha rota da cerveja artesanal em Las Vegas.\nThe Venetian – 3355 S Las Vegas Blvd\nSe você está em busca de um bom jantar harmonizado, o Public House no hotel The Venetian é uma excelente opção. O Gastro Pub serve comida contemporânea com ótimos ingredientes e oferece uma extensa lista de garrafas e chopes. O ambiente é mais refinado do que um bar comum, então prepare o bolso.\nQuem gosta de um ambiente autêntico, vai amar o Todd English Pub. Além de diferentes exemplares do mundo todo, ele também serve a tradicional “Real Ale”, a cerveja refermentada em barril. Espere por uma deliciosa comida de pub e peça as ostras, que podem ser harmonizadas com uma bela stout, bem no estilo inglês.\nCidade dos Pecados é o apelido de Las Vegas que deu origem à SinCity Brewing. A cervejaria produz 5 tipos de cervejas de acordo com a Lei da Pureza, ou seja, apenas água, malte, lúpulo e levedura entram nas suas receitas. Não é difícil esbarrar com uma filial pois eles estão em 4 endereços na famosa Strip.\nA Rota “Off Road”\n450 Fremont St #135\nA Banger Brewing está localizada na Freemont Street, a primeira rua pavimentada da cidade. As receitas são diferenciadas e é possível escolher desde Hefeweizen com jalapeno, à Saison com hibisco ou Sour maturada em barril de vinho. Você ainda pode fazer um tour guiado gratuito pela microcervejaria.\nO Atomic Liquors é conhecido como o bar independente mais antigo de Las Vegas. É impossível não se sentir atraído pelos painéis de led que ficam na frente do estabelecimento, então entre e aproveite! Se eu pudesse, voltaria lá todos os dias para experimentar os rótulos disponíveis.\nSe prepare para tomar cervejas frescas de alta qualidade! A Tanaya Creek produz estilos diversos, desde suave Kolsch à uma robusta Barleywine. Eles não possuem cozinha, porém todo dia tem um foodtruck estacionado na frente da cervejaria.\nHops Nuts Brewing\n1120 S Main St #150\nOs maníacos por lúpulo vão amar essa cervejaria. Peça pelas Hopathon ou Green Mamba Double IPA, duas West Coast IPAs que são fixas nas torneiras. Além das ótimas cervejas autorais, 8 torneiras são destinadas à chopes convidados.\nPor fim, a última dica é: aproveite o happy hour para beber as melhores cervejas com desconto. Ele costuma acontecer entre 15h e 18h na maior parte dos bares, mas vale dar uma pesquisada antes de ir. Boa viagem!\nQuer ficar ainda mais por dentro da cena cervejeira americana? Então confira aqui um tour cervejeiro do Brooklyn a Manhattan e conheça cervejas incríveis na Califórnia.\nAnterior Com que barba eu vou? Inspire-se em alguns tipos de barba\nPróximo Vem aí a Beer Pack Week – Uma semana inteira de ofertas arrasadoras para assinantes!


Política de privacidade – Curso Sedutor Hardcore\nA garantia da confidencialidade dos dados pessoais dos utilizadores do nosso site é importante para o curso sedutor hardcore.\nTodas as informações pessoais relativas a membros, assinantes, clientes ou visitantes que usem o curso sedutor hardcore serão tratadas em concordância com a Lei da Proteção de Dados Pessoais de 26 de outubro de 1998 (Lei n.º 67/98).\nO uso do curso sedutor hardcore pressupõe a aceitação deste Acordo de privacidade. A equipa do curso sedutor hardcore reserva-se ao direito de alterar este acordo sem aviso prévio. Deste modo, recomendamos que consulte a nossa política de privacidade com regularidade de forma a estar sempre atualizado.\nO curso sedutor hardcore possui ligações para outros sites, os quais, a nosso ver, podem conter informações / ferramentas úteis para os nossos visitantes. A nossa política de privacidade não é aplicada a sites de terceiros, pelo que, caso visite outro site a partir do nosso deverá ler a politica de privacidade do mesmo.


Verdinho Itabuna | O mais acessado de Itabuna e região: Acusado de assalto é preso no "Morro dos Macacos" após tentar fugir da PM\nAcusado de assalto é preso no "Morro dos Macacos" após tentar fugir da PM\nEm março desse ano, ele assaltou um casal de idosos que acabava de chegar em casa com o dinheiro do seu comércio. E até então, continuava em liberdade, cometendo novos crimes. Mas, na tarde de ontem (04), policiais da CETO “cortaram” as "asinhas" de Patrick Vésper Lopes, após prendê-lo, durante uma ronda ostensiva no "Morro dos Macacos", no Bairro Fonseca, em Itabuna.\nPatrick estava em companhia de um comparsa, Leonardo de Jesus Salomão. Os dois estavam em uma motocicleta e tentaram fugir, ao avistarem a viatura da polícia. Mas, foi em vão. Durante a abordagem, os policiais encontraram um revólver calibre 32 na cintura de um deles. A dupla foi apresentada no plantão do Complexo Policial, assim como a arma e a moto - Cg 150 Fan Vermelha, de placa NZG-0468, apreendidas em poder dos acusados.\nAlém desse flagrante, Patrick tem outro agravante contra ele: um mandado de prisão por aquele assalto cometido lá em março contra os idosos. A prisão preventiva foi solicitada à Justiça pelo delegado Miguel Cicerelli, titular da Delegacia de Repressão a Furtos e Roubos de Itabuna.


Há sempre um novo começo... - Opinião JM\nHá sempre um novo começo...\nO Ano Novo já cá está. 2019 chegou molhado, mas com todo o seu esplendor para deleite dos espetadores maravilhados a ver o espetáculo do fogo de artifício, a comer as passas e a pedir desejos, a traçar objetivos, metas, a fazerem as tão badaladas “resoluções de Ano Novo”.\nSerão as mesmas resoluções do ano passado? Ou essas foram concretizadas e são feitas novas a realizar neste ano que ainda agora começou? Cada um sabe de si. O que quer, a que se propõe, de que forma…\nTodos os anos, como tudo na vida, têm o seu fim. Tudo acaba por ser um ciclo. Costumo dizer muitas vezes que “Tudo tem um fim, mas, após cada final, há um novo começo”. E considero esta realidade uma das mais importantes a termos em mente ao longo da nossa vida.\nO verdadeiro segredo para uma vida feliz, na minha opinião, está em saber-se que, efetivamente, tudo tem um fim. Mas após esse fim cabe-nos decidirmos se ficamos paralisados pelo golpe proferido pelo mesmo ou se erguemos a cabeça, com dignidade e amor-próprio, e traçamos um novo começo, uma nova história da qual seremos protagonistas.\nMuitas pessoas, não alcançando os objetivos a que se propõem, ou então quando lhes é retirada a possibilidade de concretizarem os seus sonhos, desistem. Simplesmente baixam os braços, sentindo-se destroçadas, traídas, maltratadas psicológica e emocionalmente. É uma espiral descendente de tristeza, frustração, angústia e desespero. As dúvidas sobre as suas capacidades de persecução e realização de objetivos começam a surgir, dominando o pensamento que começa a turvar com tanta insegurança e insatisfação. A autoconfiança vai desmoronando com o baixar dos braços, e a impaciência passa a ser a fiel companheira nesta jornada de autodestruição.\nTodo este cenário que descrevo, apesar de parecer dramático e exagerado, infelizmente é real. É o dia-a-dia de inúmeras pessoas que, por algum motivo, não conseguiram enxergar que o fim de algo é a possibilidade de começar de novo e de se fazer ainda melhor! Não há impossíveis! Mas sem foco, sem determinação, sem motivação, sem se acreditar é mais (muito mais) difícil!\nO fim de algo pode trazer medo e a resposta natural de qualquer ser humano será de luta ou de fuga. Apesar da fuga parecer o caminho mais fácil, a médio/longo prazo será o mais complicado. A luta, por sua vez, dá trabalho, cansa, desespera, mas os frutos que se podem colher no futuro serão certamente muito compensadores e fazem desaparecer todo o sofrimento que algum dia possa ter existido. E neste caminho, por vezes tumultuoso, cai-se e de seguida levanta-se e, quando se chega aos objetivos inicialmente propostos, olhando para trás, vê-se um caminho, uma história, uma marca no mundo, na vida de alguém, na própria vida.\nA vida faz-se de ciclos, de fins e novos começos, de fracassos e vitórias, de histórias de vida com conteúdo e outras com menos conteúdo, mas todas elas importantes aos olhos de quem as vive.\nTriste será ser-se espetador da própria vida, que possa correr ao sabor de vontades alheias. A felicidade está em conseguirmos ter o controlo, o rumo da nossa vida nas nossas mãos, lutarmos por aquilo em que acreditamos, nunca desistirmos daquilo que para nós é importante, lutar, lutar muito por aquilo que queremos e conseguirmos ser autores, protagonistas e realizadores do filme da nossa vida!\nO que acaba agora pode começar de uma nova forma no instante seguinte, basta acreditar e lutar! Há sempre a possibilidade de um novo começo!


Livro Um pouco além do resto, por Clarissa Corrêa - Blog da Bru\nInício Livro Um pouco além do resto, por Clarissa Corrêa\nLivro Um pouco além do resto, por Clarissa Corrêa\nBruna Gomes junho 10, 2014 1 comentário Uncategorized\nTodas nós, mulheres, temos um lado surtada de ser. Tem dias que viramos matadoras em série (só no pensamento, ok?!) e tem dias que resolvemos ser flores, borboletas e princesas. Nos dias de TPM somos todas uma savana: de leoas agressivas a cervos delicados e carentes. Clarissa e sua obra de arte feminina passeiam com graça e inteligência sobre esse mundo pouco explorado. Com palavras divertidas e cheias de segundas, terceiras e quartas interpretações, somos levadas a um mundo cheio de coerência e completamente maluco. Clarissa pega a mente da mulher brasileira, espreme nas páginas do livro e traduz o que nós, mortais, não entendemos de nós mesmas, acompanhada de uma ironia ímpar! Minha admiração pela crônica da escritora começa pelo título e não acaba. Só aumenta conforme vou virando as páginas de Um pouco além do resto. A capa tão perfeita e atrativa como o resto do livro faz com que o compremos pelo pré-julgamento. Ao terminar todos os pequenos contos, me sinto menos doida varrida e mando umbeijocomamorBruna para todos os imbecis que me julgaram durante a minha tensão pré menstrual abençoada e para todos que me julgaram quando me senti insegura e fui ciumenta. Eu sou NORMAL. Sou mulher e tenho um livro que me descreve! Clarissa me entende, então tudo está certo. Me sinto na obrigação de agradecê-la por ensinar a todas nós que é normal querer se enfiar debaixo do cobertor e assistir aos filmes mais depressivos do Netflix ou querer sair só pra levar cantada dos pedreiros na rua. E daí? E daí se posso ser delicada e amorosa e, no nanosegundo seguinte, te achar entediante e sem graça? Meninos, me desculpem a franqueza, mas mulheres são assim! Doidas e santas! Clarissa sabia do que estava falando quando escreveu, ou não sabia nada e acertou na escolha das palavras certas. Se um médico pudesse prescrever um livro como remédio, teríamos: “Olá, senhora. Você sofre de rompimento crônico de namoro. Tome Um pouco além do resto em doses cavalares e volte, caso precise de mais Clarissa para se curar.”. E é assim que as coisas são. Muitas vezes as resolvemos com a leitura de um livro genial.\nArtigo anterior 1 ano de Blog da Bru\nPróximo artigo Sessão de fotos Dona Fuxicô\nAmei este post Bru, somos feitas de amor… somos feitas de sentimento… de coração…. e isso é maravilhoso! E vc é linda por isso!!!! bjs


Tropa da PM ameaça paralisar atividades se Ciro Gomes for nomeado para a Segurança Pública ~ .::: QUIXELÔ NOTÍCIAS :::.\nInicio » » Tropa da PM ameaça paralisar atividades se Ciro Gomes for nomeado para a Segurança Pública\nPor lelasexta-feira, maio 20, 2016 Nenhum comentário:\nA possibilidade de o ex-governador do Ceará Ciro Gomes assumir o comando da Secretaria da Segurança Pública e Defesa Social (SSPDS), em substituição ao delegado federal Delci Teixeira, causou um a reação imediata na tropa da Polícia Militar. Oficiais e praças estão mobilizados a ameaçam paralisar imediatamente as atividades da Corporação caso o fato seja consumado. O governador Camilo Santana (PT) não está propenso a admitir a mudança, mas sendo pressionado pelos Ferreira Gomes. Oficiais do alto escalão – coronéis e tenentes-coronéis – já se reuniram informalmente e decidiram que, caso a nomeação de Ciro aconteça – todos entregarão seus cargos de comando e assessoramento imediatamente. Já a tropa de rua foi mais além: Ciro assume e a PM paralisa. Esta não é a primeira vez que Ciro Gomes tenta emplacar seu nome no comando da SSPDS. No segundo mandato de seu irmão Cid Gomes como governador do estado, chegou a prestar uma “assessoria” à Pasta, embora sem aparecer publicamente em tal função. Nos bastidores da Polícia Civil, o nome de Ciro Gomes também é rejeitado, principalmente pelos delegados. Milícia Durante a campanha eleitoral para governador, Ciro Gomes desferiu repetidas acusações graves à tropa da PM, alegando que dentro da Corporação existia uma milícia responsável pelo crescimento das taxas de homicídios na gestão do irmão. E apontava o hoje deputado estadual Capitão Wagner (PR) como o “cabeça” da suposta organização criminosa fardada. Ciro estimulou Cid a punir todos os PMs que tiveram a coragem de assumir publicamente serem eleitores do candidato opositor a Camilo Santana, o senador Eunício Oliveira (PMDB). E Cid aceitou. Determinou que a Controladoria Geral de Disciplina dos Órgãos da Segurança Pública e do Sistema Penitenciário (CGD) instaurasse processos administrativos disciplinares (PAD) contra vários oficiais e praças. Alguns foram ameaçados de expulsão das fileiras da PM. A real possibilidade de Ciro assumir a titularidade da SSPDS, por estar desempregado, e Camilo receber pressões de Cid Gomes, aflorou a mágoa da tropa com as acusações – não provadas – de que haveria na corporação uma “milícia”. Ao assumir a chefia do Palácio da Abolição, Camilo Santana, no entanto, contrariou os Ferreira Gomes. Percebendo que havia recebido de Cid uma “herança maldita” em relação à Pasta da Segurança Pública, com taxas recordes de assassinatos, fez o contrário, buscou uma reaproximação do governo com os policiais militares e uma de suas primeiras providências foi determinar uma “anistia” aos militares que estavam sendo processados pela CGD. O passo seguinte foi encaminhar à Assembleia Legislativa a Lei das Promoções. Contudo, o rancor da tropa em relação aos Ferreira Gomes, e, em especial, a Ciro Gomes, não desapareceu. Ainda assim, foram PMs que salvaram a vida do filho de Ciro, quando este foi baleado por marginais no Pré-Carnaval da Praia de Iracema, em janeiro último. Por último, a tropa também não “engoliu” ainda, a recente exoneração do tenente-coronel Cícero Henrique Bezerra Lopes da subchefia da Coordenadoria de Inteligência Policial (CIP), órgão subordinado diretamente ao Estado-Maior da PM. Tido com um dos mais preparados e atuantes oficiais de inteligência no combate ao crime organizado (responsável pela desarticulação de dezenas de quadrilhas), Henrique teria, na visão do governador Camilo Santana e seus aliados na Assembleia, cometido um “erro” ao prender o seqüestrador (e fugitivo da Justiça de Pernambuco) Fernando Soares Simplício, o “Fernando Borel”, que há mais de oito anos exercia a função de assessor no gabinete de um deputado estadual, recebendo, portanto, alto salário na folha de pagamento daquela Casa. Definitivamente, a Polícia Militar abomina os Ferreira Gomes e está de “olhos bem abertos” diante das últimas e futuras decisões de Camilo Santana na área da Segurança Pública.


Feiticeiro se entrega a Jesus e abre oito igrejas em sua aldeia: `Pelo poder e a graça de Deus´ | Atos Notícias\nCapa / Gospel / Feiticeiro se entrega a Jesus e abre oito igrejas em sua aldeia: `Pelo poder e a graça de Deus´\nFeiticeiro se entrega a Jesus e abre oito igrejas em sua aldeia: `Pelo poder e a graça de Deus´\nPostado por: Anaildo Colonia em Gospel, Notícias Deixe um comentário\nUm homem que deixou de ser adepto do animismo e praticante de feitiçaria da Aldeia de Itutang, em Papua Nova Guiné (Oceania), conta que sua vida passou por um gigantesco processo de transformação após ele ser evangelizado, pastoreado e discipulado por missionários que ministraram uma série de estudos bíblicos em seu povoado.\nAnton Egamankon contou em um depoimento coletado pelo ministério internacional ‘Ethnos360’, que quando se entregou a Jesus, ainda jovem e recém-casado, sua vida já era marcada pelo sofrimento e o tormento dos espíritos a quem ele adorava em seus rituais e oferendas, tentando fugir da ira deles.\n“Em 2006 eu era um animista. Fjallraven Kanken Baratas Não conhecia outra vida. asics sneakers sklep Eu era jovem e recém-casado. Scarpe Nike Air Max A estação das chuvas havia começado e o solo finalmente ficou bom o suficiente para plantar nossos alimentos básicos, como o inhame. nike air max 2016 goedkope\nEu olhava para os montes de sementes de ervas recém-plantadas, e me perguntava se fizemos os rituais certos, se dissemos as palavras certas, se comemos os alimentos certos”, contou.\n“Eu sou do clã do Coco e os espíritos desses clãs, como todos os outros, são seres inconstantes e cruéis que, segundo a crença popular, privam os povos da comida e da chuva ou ferem nossos corpos com enfermidades e dor quando não são devidamente adorados pelos aldeões.\nOs espíritos dariam uma boa colheita naquele ano ao nosso clã? Nunca poderíamos saber com certeza. goedkoop nike air max 2016 Acabamos por esperar para ver o que a vida – e nossas plantações – nos trariam”, acrescentou.\nEgamankon contou que se achava “ocupado demais” em suas tentativas diárias de sobreviver, batalhando na lavoura pelo sustento de sua família e acabava não refletindo sobre a possível existência de um Deus soberano e onipotente, como já havia ouvido da boca de alguns missionários que haviam passado por sua tribo.\n“Nunca pensei em um Deus que fosse onipotente ou no meu próprio futuro, nunca pensei em meu próprio espírito.\nA luta pela sobrevivência diária consumia todos os meus esforços mentais e físicos. hogan outlet\nEu definitivamente nunca pensei em meu pecado. Womens Air Jordan 12 Isso parecia completamente inútil.\nAnterior: Homem desiste de suicídio após ouvir pregação\nPróximo: TCM formula representação ao MPE contra ex-prefeito de Itamaraju


O VILACONDENSE: Dos nossos leitores\nAntes da questão essencial que coloca no seu post gostava de lembrar a origem do nome do grupo “Setembro Negro”. Tomar conhecimento da sua etimologia é contactar com a tragédia em que o povo palestiniano mergulhou desde que a comunidade internacional decidiu fechar os olhos à criação do estado Israelita. Setembro Negro refere-se a Setembro de 1970, altura em que, sintetizando, foram mortos milhares de palestinianos por ordens do há pouco desaparecido Hussein da Jordânia, isto é, um árabe que mandou executar outros. A luta deste povo confesso que me fascina pela sua tenacidade e perseverança, na maior parte das vezes completamente entregue a si próprio. Vejo por vezes algo de fado luso nesta história. Não fora as acções de extremistas, cujas acções pouco ou nada a favorece, e a sua causa arregimentaria, estou em crer, muitos mais apoiantes.\nPara lá do filme, que não pude ainda visionar, interessa-me a questão da justiça e da vingança. Pode haver verdadeira justiça num acto de vingança? Quer para os indivíduos quer para os Estados existem leis que deviam regular as suas actuações, quando estes são vitimas. Para que existem então elas? Para que não se caia na “terra de ninguém “ , onde, sem balizas que pautem as acções de retaliação, se caia na violência que se reproduz a si mesma de forma imparável, exponencial.\nHá também a questão da legitimidade. Usar em espelho as armas e os métodos dos agressores não é seguramente a forma de a alcançar. Como muitas vezes acontece, e aconteceu na sequência trágica dos acontecimentos de Munique, para se estender o braço vingativo a todos os envolvidos, acaba por se derrubar vidas de infelizes a quem só se lhes pode apontar o erro de estarem onde não deviam, se queriam continuar vivos. A resposta cínica de que as vitimas dos atentados também eram inocentes não branqueia os enganos. Um Estado democrático, seja ele qual for, alicerça-se no cumprimento e em fazer cumprir a lei. Ao abdicar dela põe-se no mesmo plano que os fora-da-lei.\nO terrorismo é uma besta cega nutrida pela violência, pela exclusão, pelo fundamentalismo mas, sobretudo, pela ausência de esperança. Creio que para a maior parte dos seres humanos que conheço pessoalmente não há 7 ou 7000 virgens no céu mais apelativas que o conforto da tepidez duma só mulher, virgem ou não, mas de carne e osso. Alegorias à parte, fazer acreditar que é possível viver de forma digna é o melhor programa anti-terrorista que se poderá implantar.\npor Deep Throat\nComentário inserido no post "Munique"


Acessórios para BDSM. Comprar Acessórios para BDSM - Confira!\nAté R$ 47,68\nDe R$ 47,69 à R$ 73,68\nDe R$ 73,69 à R$ 99,68\nDe R$ 99,69 à R$ 125,68\nDe R$ 125,69 à R$ 151,68\nAcima de R$ 151,69\nR$ 46,24 à vista com desconto Depósito Bancário\nou 10x de R$ 5,14 Sem juros\nR$ 55,95 à vista com desconto Depósito Bancário\nTalvez ninguém vai argumentar que o sexo não é apenas uma experiência agradável, mas também uma parte de nossas vidas, que tem um componente estético profunda. E se, mesmo na vida cotidiana, tentamos embelezar-se, ou adicionar uma imagem a algum detalhe picante, a vida íntima, mais deve ser mais colorido e impressionante.\nUm nicho especial na série de brinquedos sexuais ocupar acessórios BDSM , que são projetados não apenas para tornar o corpo mais atraente, mas também proporcionar um estímulo especial para as zonas mais erógenas. Estes incluem grampos de mamilo ou batedor clitóris para carícias, inserções na uretra, ou, por exemplo, uma pulseira com pregos. Essas bobagens agradáveis não pode ser negligenciada, porque às vezes, a fim de atingir o orgasmo, pode não possuir a parte fundamental ou uma luz que excita o "stroke".\nEsses acessórios de BDSM ajudam a criar uma atmosfera de erotismo pela sua presença, fazem você olhar para o parceiro do outro lado ou obter impressões novas e agradáveis.\nO mais popular deles, pode ser considerado como grampos de mamilo, como eles estão localizados no lugar mais visível, agir como um ornamento sexual, e mais importante - estimular seus braços delicados. Além disso, estas braçadeiras são igualmente bem adequado não só para as mulheres mas também aos homens, porque seus seios, em nada inferior à sensibilidade do sexo feminino! Portanto, consideramos que é necessário, para parar em mais detalhes sobre estes temas fetiche e seus méritos indiscutíveis nas relações sexuais.\nAlguns clipes são cortados, mas a maioria deles está usando prendedores de roupa. Tanto aqueles como outros, igualmente facilmente e confiantemente estabelecem-se em um peito. Além disso, quase todos esses acessórios de BDSM são equipados com um patch feito de silicone, o que evita completamente o surgimento de microtraumas ou qualquer desconforto. Mas, ao mesmo tempo, deve-se ter em mente que usando grampos para os mamilos, recomenda-se não mais do que 40 minutos para evitar a estagnação do sangue.\nAs braçadeiras podem ser na forma de jóias clássicas na semelhança de brincos, com uma função de vibração, conectada por uma corrente ou pesos. Estes últimos atuam como um agente de ponderação que, dependendo do seu peso, tem uma estimulação mais forte e intensa.\nE sobre o prazer que os grampos trazem para o clitóris, você pode falar sem parar. Um acessório tão pequeno e picante, definitivamente vai se tornar um dos seus brinquedos íntimos mais amados. E usando uma pulseira elegante com pontas, certamente você pode ter confiança na perfeição de sua imagem e prontidão para os prazeres mais extremos!\nNão deixe de experimentar a si mesmos gama de sensações prazerosas que trazem tais acessórios BDSM, e estamos sempre felizes em ajudá-lo na seleção, e para dar aconselhamento profissional.


Você tem artrite ou dores nas articulações? Veja como cuidar com dicas vindas da natureza. – Tudo Junto Aqui\nHome / Saúde / Você tem artrite ou dores nas articulações? Veja como cuidar com dicas vindas da natureza.\nVocê tem artrite ou dores nas articulações? Veja como cuidar com dicas vindas da natureza.\nSaúde 7,618 Visualizações\nVocê tem artrite ou dores nas articulações?\nSabemos como essas dores são muito desagradáveis.\nO que causa esses problemas?\nPodem ser vários, como:\nAusência do fluido sinovial\nDeficiência vitamina D\nOu até mesmo a combinação de diferentes fatores.\nSeja qual for a origem, sabemos que quem tem artrite sofre com muita dor.\nPor isso, achamos necessário trazer a receita de três sucos que aliviam as dores e não têm efeitos colaterais.\nAlém disso, outra vantagem é que ao consumir as bebidas, todo o corpo receberá os benefícios das propriedades. Um exemplo disso são os poderes de rejuvenescer e fornecer energia. Os sucos não agem apenas como tratamento, mas também como preventivos. Portanto, sempre são bem-vindos!\nimagem by web – fonte: Cura pela natureza\nVEJA COMO SE FAZ….\n1. Suco de abacaxi\nO suco de abacaxi é muito bom para as articulações, pois contém enzima natural com propriedades anti-inflamatórias. Sendo assim, se alguém sofrer lesões ao praticar esportes ou dores após cirurgia, pode indicar um bom suco de abacaxi. Sem falar que é uma ótima bebida para o corpo, graças às várias vitaminas e minerais que contém. Consuma de 300 a 350 ml de suco de abacaxi diariamente.\n2. Suco de cereja\nEsta frutinha também tem substância anti-inflamatórias, capazes de aliviar a dor causada pela artrite. Além disso, contém betacaroteno e cobre, que são ótimos para combater dores musculares.\n3. Suco de batata crua\nHá séculos que este suco é consumido para esta finalidade, pois é um dos mais fortes. A forma mais indicadada de fazê-lo é cortando as batatas em fatias muito finas, colocando em um copo de água e deixar descansar durante a noite. Quando for no outro dia, pela manhã e com o estômago ainda vazio, beba.\nObservação: Os sucos devem se preparados com a própria fruta natural, não use sucos industrializados.\nAnterior Charadinha …\nPróximo Se você acha que se o aparelho está desligado no botão mas ligado na tomada não gasta energia. SAIBA MAIS SOBRE ISSO E ECONOMIZE MUITA ENERGIA. Confira!\nAs cebolas brancas, com certeza, são as mais consumidas pelos brasileiros. Elas são usadas para …


Antes da final, Bernardinho exalta Fabi: 'Tem o espírito que queremos' | sportv.com\n06/04/2013 08h50 - Atualizado em 06/04/2013 11h32\nAntes da final, Bernardinho exalta\nFabi: 'Tem o espírito que queremos'\nBicampeã olímpica e cinco vezes vencedora da Superliga, líbero ganha\nelogios do técnico: 'Dizem que carioca é preguiçoso, mas ela é guerreira'\nPerto de fazer a nona final seguida de Superliga contra o Osasco, no domingo, o ténico Bernardinho, do Rio de Janeiro, destaca uma de suas jogadoras mais experientes para ficar com o título, que será disputado em jogo único, no ginásio do Ibirapuera, em São Paulo. O treinador destacou a postura da líbero Fabi, duas vezes campeã olímpica, com a seleção brasileira, e cinco vezes vencedora da Superliga, todas com o time carioca.\n- A Fabi representa o espírito que queremos no grupo sempre. Ela é uma representante da nossa essência, de luta e da determinação. Às vezes, dizem que o carioca é meio preguiçoso, mas ela é guerreira. É isso que queremos passar. Nosso time tem limitações, tem problemas, mas isso é do esporte. Temos que saber fazer o nosso melhor dentro de quadra - afirmou o técnico, em participação no "Redação SporTV".\nConfira o infográfico da grande final!\nSeleção da galera: Vote nas melhores jogadoras e treinadores da Superliga\nApesar de levar vantagem nas oito edições até agora (são cinco títulos cariocas contra três paulistas), Bernardinho acredita que o favoritismo para o título está com Osasco. Para o técnico, o Rio de Janeiro sofre com lesões e com a juventude de algumas jogadoras.\n- Espero que seja um grande jogo, que a gente consiga controlar o ímpeto a força de Osasco, que é um grupo excepcional de jogadoras. Temos alguns problemas, como o desfalque da Logan Tom, nosso time é muito jovem, a Natália voltou depois de quase dois anos sem jogar efetivamente, a Fofão também volta depois de um ano parada, aos 43 anos. Mas o time foi muito regular durante toda a temporada, controlou bem essas questões todas, não jogou peso demais nos ombros das jogadoras. O importante é que o time, como grupo, funcione bem. É a chance que nós temos contra Osasco.\nBernardinho também acredita que, depois de nove anos seguidos com a decisão entre Rio de Janeiro e Osasco, dificilmente o confronto se repete na final da próxima Superliga.\n- Nove anos seguidos, é um ciclo que se alonga. O esporte é feito de ciclos importantes, que marcam época. O esporte é feito de rivalidades, disputas interessantes. Agora, temos muitas equipes tentando se inserir, quebrar isso. A tendência é que, em um curto espaço de tempo, essa hegemonia, essa polaridade, termine. Em função do investimento e da qualidade das outras equipes. É o caso de Uberlândia, Campinas, Sesi-SP, são equipes que vão brigar no ano que vem.\nRio de Janeiro e Osasco duelam no domingo, a partir das 10h (de Brasília). O SporTV transmite a decisão, com narração de Jota Júnior e comentários de Carlão, Nalbert e Marco Freitas.\nBernardinho passa orientações a Fabi, durante tempo técnico, contra o Oasco (Foto: Luiz Doro/adorofoto)


Carina's Things: 2010\nVotos de um Bom Ano que todos os vossos desejos se realizem e que para o ano estejamos todos juntos neste mundo da blogosfera :)\nAinda não tenho a minha "lista" de realizações para o novo ano, mas só espero ser feliz junto daqueles que mais gosto e que passemos mais um ano como este, que para mim foi óptimo.\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 08:49 3 comentários:\nOlá, espero que tenham tido um Natal cheio de coisinhas boas, o meu foi óptimo, apesar de longe, mas foi muito bom.\nVenho mostrar-vos uns miminhos que recebi, a primeira foto foi da Soraia, encomendei-lhe as taçinhas allegra que são lindas, e juntamente vieram estes miminhos que adorei, como sempre :)\nEsta segunda foto, foi da Paulinha, que juntamente com um livro que tinha emprestado, enviou me estas coisinhas que muito jeito me vão dar na minha nova cozinha :) e um lindo marcador de livro feito por ela. Para quem não sabe, "conheci" a Paulinha pelo seu blog de artes, muito antes de ela ter o de culinária, cheiinho de coisinhas boas :)\nObrigado ás duas, e um beijinho muito grande para vocês :)\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 19:30 2 comentários:\nFeliz Natal a todos os que me visitam\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 14:34 3 comentários:\nTragédia na Fajãzinha - Ilha das Flores\nHoje venho escrever-vos por um motivo especial e que merece toda a nossa atenção. O Inverno tem sido rigoroso, e são muitas as pessoas que estão a sofrer com isso. Infelizmente, as desgraças, já chegaram bem perto da minha terra natal - Ilha do Corvo. Na vizinha ilha das Flores, numa das mais pequenas freguesias, com a volta de 80 habitantes - Fajãzinha, as chuvas intensas fizeram muitos estragos, deixo-vos aqui algumas fotos que valem mais que mil palavras...\nÉ neste estado que se encontra a pequena freguesia... Não há muito a dizer, mas muito a fazer. E por isso, venho dar-vos a conhecer o que aconteceu áquelas pessoas, que podia muito bem ter acontecido bem mais perto de nós.\nExiste um grupo no Facebook criado por pessoas da minha terra que muito tem batalhado para ajudar no que possam, podem aderir aqui e saber mais pormenores sobre o caso e sobre toda a ajuda que estamos todos a tentar fazer chegar á Fajãzinha.\nDeixo aqui os dados para quem puder e quizer contribuir, pois toda a ajuda é bem vinda.\nPara facilitar a tarefa da Junta de Freguesia, segue o mail para onde devem enviar os dados após a transferência, convém que insiram o nome, o contribuinte, morada contacto e montante para solidariosfajazinha@sapo.pt\nApelo ao bom coração de todos, vamos ajudar, com o minimo que possam porque tudo faz falta nesta altura!\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 10:27 1 comentário:\nNo meio de caixotes e desarrumação, cheira a Natal lá em casa :)\nÉ o primeiro ano que nao vou no Natal a casa, por isso tive que fazer o possível para poder passá-lo bem cá, na casa nova e com o meu amor.\nOs caixotes já vão diminuindo e já começa a parecer "casa" :)\nQue tal, gostam da minha salinha nova?\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 12:43 5 comentários:\nLareira é uma coisa que nunca tive na vida, nem mesmo na casa dos meus pais. Mas agora tenho na casa nova, e adorei a ideia :)\nOntem experimentei-a pela primeira vez, mas como não percebo muito (nada!) não sei bem funcionar com aquilo. A lenha que comprei não foi a melhor, mas foi a que consegui arranjar.\nO problema é que deixa um cheiro a queimada na casa, horrível :( será que fiz alguma coisa mal?\nO que me dizem meninas? Não quero ter a lareira só para enfeitar,quero lhe dar o devido uso, mas como cheiro que fica, nao é agradável.\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 10:11 4 comentários:\nDevido a uns pequenos (enormes!) problemas no apartamento, esta noite já a passamos na casa nova, estava a ver este dia longe de chegar mas cá estamos :)\nAMO a minha casa nova, é linda (apesar de desarrumada eheh)\nDaqui a uns dias, quando já tiver a casa mais ou menos em "ordem" mostro-vos algumas coisinhas :)\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 09:37 5 comentários:\nEtiquetas: Casa, Things - Casa\nTroca de Prendas - Amigo Secreto\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 09:10 1 comentário:\nÉ neste estado ( ou ainda pior) que se encontra a minha casa... Por isso o tempo para cá vir torna se escasso. Prometo voltar com receitinhas confeccionadas directamente da minha nova cozinha eheh\nDevido ao atraso das coisas, tenho que fazer uma mudança "relâmpago", começamos na Quinta, e para o próximo fim de semana já conto em ter tudo mudado, veremos...\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 09:59 4 comentários:\nHoje venho mostrar-dos o resultado duma tarde bem passada com a melhor pessoa que existe neste mundo :)\nÉ chamada a Lagoa das Patas, como se vê, patas e patos é o que não falta, até patinhos tem, incluindo os "patinhos feios" :)\nUm sitio excelente para fazer um piquenique com a família.\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 19:54 Sem comentários:\nEtiquetas: Diversos - Passeios\nBolo dos dois\nTem um nome engraçado este bolo, não tem? Vi-o no blog da Jú, aproveito para lhe dar os parabéns pois tem um blog fantástico, e como adorei a simplicidade, claro que tinha de experimentar. E ficou de facto muitooo delicioso :)\nBater os ovos inteiros com o açúcar e a manteiga e só depois juntar a farinha com o fermento, e por fim o leite.\nVai ao forno a 180º numa forma untada com manteiga e polvilhada com farinha ou então numa forma de silicone.\nEu usei a minha nova forma de silicone que comprei á Luisa, desde já agradeço a simpatia e a disponibilidade :)\nComprei juntamente um descascador maçã/pêra, mais um acessório para a minha cozinha eheh\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 10:56 6 comentários:\nEtiquetas: Bolos, Compras\nCarne de porco com sementes de mostarda\nHoje trago-vos uma receita, que ficou fabulosa. Vi no blog da nossa querida Luisa Alexandra, e decidi logo que tinha de a fazer.\nTemperei a carne e deixei marinar uma meia hora, mais ou menos.\nColoquei a carne na actifry com um pouco de azeite e sementes de mostarda, só depois da carne estar mais sequinha é que juntei um pouco de cerveja, continuando a fritar.\nFicou fantástica, vou repetir com certeza :)\nObrigada Luisa pela partilha :)\nCom dias assim, apetece mesmo é tar no sofá no quentinho a ver televisão, e beber um cházinho... hummm\nParece que o Inverno chegou mais cedo, e por estes lados, espera-nos uma semana do pior, vamos ver como vai estar o humor de S. Pedro.\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 12:19 1 comentário:\nComo todas repararam (ou não! lol) vou mudar me de casa, finalmente compramos casa cá, em vez de encher os bolsos aos senhorios.\nE como todas sabem, é nesta altura que compramos tudo o que uma casa necessita, afinal não é como morar numa casa alugada que já tem o essencial.\nE estou com alguma dificuldade, queria que me sugerissem algumas lojas (com site online, ou não) que pudesse encontrar algumas coisas, e poder comparar preços, desde mobiliário, acessórios de cozinha, wc, sala, etc etc...\nComprar cá, está fora de questão pois os preços são elevadissimos. Já "vasqulhei" o IKEA e a moviflor, agora fico á espera das vossas sugestões. Muitas de vós já tem as vossas casinhas e já passaram por isto, estão mais dentro do assunto do que eu eheh\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 21:08 1 comentário:\n... vai haver mudanças :)\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 19:09 1 comentário:\nAqui fica um assadinho da mãezinha, ficou delicioso :) vou tentar explicar como fizemos.\nTempera-se a carne com os restantes ingredientes umas horas antes.\nVai ao forno num pirex, coloca-se a marinada por cima da carne, e acrescenta-se mais, conforme a quantidade de carne e junta-se umas nozes de manteiga.\nBarra-se a carne com massa de alho e massa de pimentão.\nVai ao forno o tempo necessário. (o meu durou mais ou menos 1h30, demorou bem mais do que estavamos á espera, mas o meu forno gosta de fazer das suas lol)\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 09:00 1 comentário:\nHoje trago-vos uma receita de bolachas com pepitas de chocolate, ficaram deliciosas.\nHá dias, numa voltinha no hipermercado, encontrei um livro, que achei que tinha umas receitas fantásticas, chama-se "Receitas para lanches" da Larousse, tem muitas receitas simples, que, como o nome indica, para uns lachinhos saborosos. Há varios da mesma colecção, desde aperitivos, sopas, mariscos, pão, saladas, etc.\n1/2 colher de café de fermento (usei uma colher cheiinha)\nAmoleçer a manteiga.\nSe não tiver pepitas, rale o chocolate ou pique-o com uma faca.\nLigue o fogão a 170º C.\nBater a manteiga com os dois tipos de açúcar. Juntelhes o ovo e depois a baunilha.\nPeneire a farinha com o fermento e o sal, e adicione em chuva. Depois, incorpore as pepitas.\nVai ao forno num tabuleiro untado com manteiga ou sobre uma folha de papel vegetal, durante 8 a 10 minutos (cada caso é um caso, as minhas levaram mais que isso).\nRetire-as do forno e coloque-as sobre uma grade.\nRecomendo a experimentarem :)\nCarne á Portuguesa - actifry\nUma variante da carne á alentejana eheh\nTinha na arca uns bocadinhos de carne de porco que ainda não tinham destino, e como eram pequenos para fazer uns bons bifes, optei por cortar aos bocadinhos e meter na actifry.\nTemperar a carne aos cubos com o vinho, alho, massa de pimentão e uma pitada de sal, e deixar marinar durante umas horas.\nColocar a carne na actifry e fritar por alguns minutos, só para "secar" a carne, e só depois colocar a batata a fritar tudo junto. O tempo é o que for preciso até a carne ficar "rosadinha".\nNormalmente a carne frita primeiro que a batata, as vezes é preciso tirar a carne e deixar a batata mais um pouco de tempo, mas tudo depende de como ela estiver.\nCá está mais um bolinho, a primeira experiência na MFP e com o meu speedy :)\nTinha de arranjar uma receita para dar uso ao meu speedy eheh e numa visita (das muitas) ao blog da Soraia, escolhi esta.\n1 chávena de chá (200ml) de açúcar\n1 1/2 chávenas de natas (usei um pacote de 200ml)\n1 colher de sopa de chocolate em pó (usei nesquick)\nBater ligeiramente as natas e reservar.\nÁ parte, bater os ovos juntamente com o açúcar até obter uma mistura homogénea.\nJuntar as natas, a farinha peneirada e misturada com o fermento e envolver bem.\nColoque metade do preparado na cuba da máquina.\nÁ outra metade, juntar o chocolate, misturando bem e depois verter na cuba.\nSeleccionar o programa cozer (na minha é o 12).\nUtilizei o meu speedy para bater as natas e adorei :)\nFicou fofinho e delicioso, obrigada Soraia pela partilha :)\nO meu Speedy Chef\nCá está o tão falado Speedy Chef, não podia ficar sem ele, depois de ver as meninas a usarem e a "gabarem" o dito cujo :)\nMais uma encomendinha á querida Soraia, e juntamente, recebi estes miminhos.\nMais uma vez, obrigada amiga :) tenho te no <3 :)\nPeço-vos desculpa pela minha ausência, mas tenho tido muito pouca "pachorra" pra me dedicar aos cozinhados, tenho feito o essencial. Mas acho que agora estou em força :)\nBeijinhos a todas e um especial para ti Soraia :)\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 18:23 4 comentários:\nEm breve voltarei com receitinhas para partilhar convosco.\nBeijinhos grandes para todas, e obrigada pelos comentários que me deixaram :)\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 20:35 3 comentários:\nTentem a vossa sorte aqui :)\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 16:05 2 comentários:\nOlá a todos, ainda estou de férias, mas hoje venho deixar-vos uma sugestão para quem gosta de trabalhos manuais, tenho duas promoções no meu outro blog de artes, uma de malas de trapilho e outra de trabalhos em madeira, espero que gostem, quem estiver interessado é so deixar comentário ou mandar mail :)\nJá estou a terminar a "1ª parte" das minhas férias, em casa, na minha terrinha. No final desta semana vou para o Porto, e volto em Setembro com força, para vos voltar a acompanhar e a visitar :)\nPublicada por Carina Pimentel à(s) 13:32 Sem comentários:


Mestre Atila renova com a Sossego – Tudo de Samba – O Site de todos os sambistas\nPágina Inicial > Série A - Grupo de acesso > Acadêmicos do Sossego > Mestre Atila renova com a Sossego\nMestre Átila parece ter gostado da experiência que marcou seu retorno ao Carnaval. Após comandar a bateria da Sossego na temporada 2017, Átila seguirá à frente da bateria “Swing da Batalha”. Em entrevista ao site Sambarazzo, o líder dos ritmistas da escola de Niterói não poupou elogios ao trabalho que vem sendo realizado pela diretoria da agremiação.\n– A gente fica muito feliz de ter conseguido realizar um bom trabalho nesse ano de retorno ao Carnaval. A Sossego tem um projeto incrível e vamos continuar dando sequência ao que já tem sido feito. Agradeço muito pelo carinho e ajuda dos amigos que sempre estiveram ao meu lado – diz Atila.\nÁtila, que fez carreira no Império Serrano, onde chegou a ocupar até o posto de presidente da agremiação da Serrinha, ficou dois anos afastado totalmente do Carnaval. Além de permanecer na Sossego, o artista pretende implementar na escola aulas de percussão. As inscrições começam no dia 27 de abril e jovens a partir de 13 anos podem se inscrever.\nEm 2018 a Sossego desfilará novamente pela Série A. A escola garantiu vaga no grupo ao vencer o Carnaval 2016 pela Série B.\nES: Casal da Beija-Flor tem nova escola


Blog da Carol Chicorsqui: Spring Break Floripa 2015 - Foi mágico!\nNós curtimos bastante. Confiram alguns clics durante a festa! Vale ressaltar que a galera do Hotel Belluno se destacava... Eram os mais lindos do Spring Break 2015! haha\nNa terça-feira, 13/10, fomos conhecer a Oktoberfest de Blumenau!\nEm apenas uma década, ela se tornou uma das festas mais populares do Brasil, foi inspirada na festa alemã, que teve origem em 1810 em Munique. Tudo começou em 12 de outubro de 1810, quando o Rei Luis I, mais tarde Rei da Baviera, casou-se com a Princesa Tereza da Saxônia e para festejar o enlace, organizou uma corrida de cavalos.\nO sucesso foi tanto, que a festa passou a ser realizada todos os anos com a participação do povo da região. Em homenagem à princesa, o local foi batizado com o nome de Gramado de Tereza. A festa ganhou uma nova dimensão em 1840, quando chegou a Munique o primeiro trem transportando visitantes para o evento. Passaram a ser montadas barracas e promovidas várias atrações.\nNeste local apareceram também os primeiros fotógrafos alemães, que ali encontraram um excelente ambiente para fazerem suas exposições. A cerveja, proibida desde os primeiros anos, só começaria a ser servida em 1918. Logo depois, os caricaturistas já retratavam a luta pelos copos cheios de cerveja e pela primeira vez pode-se apreciar nas telas dos cinemas a festa das mil atrações.\nPor consequência das guerras e pela epidemia de cólera, a Oktoberfest deixou de realizar-se 25 vezes. De 1945 até hoje, aconteceu ininterruptamente. Atualmente, a Oktoberfest recebe anualmente um público de quase 10 milhões de pessoas. O consumo de cerveja chega a 7 milhões de litros.\nSem comentários para as comidas de lá, a minha vontade era comer de tudo!!!\nMas como era impossível com tanta coisa gostosa, não resisti ao pão francês com a tradicional salsicha alemã, um sanduíche delicioso com batata frita e de não poderia faltar, strudel de maça!\nPara acompanhar tomei o chopp de vinho, que é sensacional!!!\nA nossa quarta-feira (14/10) foi bastante agitada!\nTivemos uma sunset chiquérrima no Le Barbaron, a beira-mar da praia mais charmosa de Florianópolis, Praia Brava. Com um dj muito bom tocando e depois uma dupla sertaneja!\nA noite ficou por conta do Dj Alok na Pacha Floripa, um dos melhores clubes do mundo que trazem exclusividades e características sem igual para Florianópolis. Não por acaso, a Pacha Floripa está localizada nesse cenário e, a cada festa, exala toda a sensualidade apaixonante do clima de sua matriz espanhola.\nJá com aquele sentimento de despedida e saudade de Florianópolis no coração, na manhã da quinta-feira (15/10) o sol resolveu apareceu e foi possível colocar um biquíni e curtir um pouquinho a praia!!!\nApós o almoço no Hotel Belluno, tivemos nossa festa de despedida no P12 com show do Bruninho e Davi! Foi uma das festas inesquecíveis!\nSem palavras para descrever essa viagem! Foram 7 dias incríveis e fazer parte da realização do sonho de viagem de cada um do Spring Break Floripa 2015 foi maravilhoso!!!! Amei conhecer todos que participaram, as amizades que eu fiz, todos os momentos que passamos juntos, as festas topíssimas que curtimos e cada risada! Simplesmente inesquecível!\nObrigada Aloha Minas, Francisco e Ednilton por me escolherem para divulgar essa viagem dos sonhos! Só quem viveu, sabe o quanto é perfeito! Vale a pena embarcar nessa aventura!\nEspero que tenham gostado da minha cobertura da viagem!!! Em 2016 espero todos vocês no Spring Break Floripa! Garanta a sua vaga, 34-3083-6164!


+ Amperial | elefas\nO primeiro projeto externo da elefas, incluindo naming, nos possibilitou participar do surgimento da marca e entender sua personalidade e seu posicionamento, e assim, aplicar essas definições nas identidades nominal e visual, de forma complementar. Para o projeto da marca Amperial, foram desenvolvidos:\nA Folha Resumo: regras básicas de identidade visual (ANEXO)\nCartão de visitas e rodapé de e-mail.\nA ideia desde o início foi de uma comunicação simples e direta para com o público alvo: eletricistas, profissionais da construção civil e donos de obras, além de engenheiros civis, arquitetos e designers. O posicionamento da marca está atrelada à valorização deste público, o amigo, pois, foi a partir dele, que o negócio aconteceu, a marca surgiu e a empresa cresceu. O aconchego da loja, o pronto atendimento, a cordialidade, a proximidade e a conveniência serão fatores que andarão juntos para que o cliente se sinta em casa.\nAssim, chegamos a um nome fácil de lembrar, pronunciar e escrever, que mistura um termo bastante usado e importante na área elétrica e uma terminação conhecida. E claro, disponível tanto para registro no INPI como para domínio na internet.\nJá no caso da identidade visual, buscamos passar o óbvio de uma maneira mais original, unindo dois elementos de materiais elétricos, que iluminam o logotipo. Este é composto por uma fonte tipográfica mais humana, em minúsculo, trazendo proximidade, e, que tem um movimento que lembra os cabos dentro de um quadro de distribuição. Tudo isso num escurinho aconchegante.


Ninfeta loirinha patricinha gostosa dando cuzinho | Filmes Porno Gratis - Videos de Sexo, Videos Porno, Xvideos Porno\nFilmes Porno » Videos Pornô Colegial » Ninfeta loirinha patricinha gostosa dando cuzinho\nNinfeta loirinha patricinha gostosa dando cuzinho - Filmes Porno: Videos de Sexo Online Grátis - Porno Brasileiro\nXvideos cu novinha anal dando o cuzinho perfeito, patricinha gostosa fazendo anal. Comendo cuzinho da ninfeta grátis gostosa perfeita, dos olhos azuis e do cuzinho rosado. Video pornos amador linda namoradinha maravilhosa fazendo videos de sexo anal com namorado bem dotado. Gravando ninfetinha loirinha patricinha mega gostosa tomando pau no cu rosa e na buceta. Beldade fazendo sexo no pelo, novinha de auto nível fazendo video porno caseiro liberando o rabinho para ser comida com pressão.\nLésbicas não vão para bloco e fodem em casa no carnaval 2020


Candidato do presidente Jair Bolsonaro, João Roma poderá ter vice feminina nas eleições para governo do estado; confira | INFOSAJ\nInício Destaque Candidato do presidente Jair Bolsonaro, João Roma poderá ter vice feminina nas...\nCandidato do presidente Jair Bolsonaro, João Roma poderá ter vice feminina nas eleições para governo do estado; confira\nCandidato do presidente Jair Bolsonaro (PL) para as eleições ao governo da Bahia, o ex-ministro e deputado federal João Roma (PL) deve ter uma mulher na sua vice-candidatura ao Palácio de Ondina. Com isso, a chapa de Roma deve ser a mais feminina entre as três candidaturas que aparecem à frente nas pesquisas de intenções de voto feitas para o pleito. A informação foi apurada pelo BNews. Ainda não há definição de nomes.\nNa base de Roma, a ex-secretária de Saúde da cidade de Porto Seguro, Raissa Soares (PL), conhecida como Drª Cloroquina, será candidata ao Senado. A chapa do atual governo baiano é composta por Jerônimo Rodrigues (PT) na cabeça, enquanto Geraldo Júnior (MDB) está na vice e o senador Otto Alencar (PSD) busca reeleição no cargo que ocupa há 8 anos.\nEx-prefeito de Salvador e tentando o governo pela primeira vez, ACM Neto (União Brasil) ainda não decidiu quem estará em sua vice – e é uma das corridas mais intensas do período de pré-campanha, com uma série de candidaturas, de diversos partidos, como PDT, Republicanos e o próprio União Brasil. Na chapa de Neto, quem concorre ao Senado é o vice-governador João Leão (PP).\nCorrendo por fora, o Psol terá como candidato o cientista social Kleber Rosa, professor e fundador do Movimento Policiais Antifascismo. Ronaldo Mansur, tesoureiro do partido fica na vice. Para o Senado, os psolistas contarão com uma chapa de candidatura coletiva, com a socióloga, capoeirista, ativista feminista Tâmara Azevedo à frente do mandato. Ela terá como suplentes em sua chapa os militantes Professor Max, presidente do Diretório de Itabuna, e Zen Costa, ativista da pauta ambiental e cultural. BNews\nArtigo anteriorApós boa estreia de reforços, Guto Ferreira afirma que mais atletas devem chegar no time; novo atacante, Rildo já está a caminho do tricolor\nPróximo artigoJoão Leão destaca sua caminhada com ACM Neto: ‘É uma coisa impressionante, o cara virou ‘um popstar’, afirma; confira


Posted by José Miguel Neves às 18:35 1 comentário:\nPosted by José Miguel Neves às 21:10 Sem comentários:\nO novo disco "Love And Its Opposite" de Tracey Thorn é posto à venda na próxima segunda-feira, 17 de Maio. Em Fevereiro passado, quando por aqui o anunciamos, não nos apercebemos de uma simples curiosidade do single de apresentação "Oh, The Divorces!". Num dos versos Tracey canta "Oh Jens, oh Jens / Your songs seem to look through a different lesn / You're still so young / Love ends just as easy as it's begun", numa referência ao amigo e colaborador Jens Lekman, facto que surpreendeu até o próprio músico sueco. O tema foi escolhido para ser editado em vinil durante o passado Record Store Day (mas ainda disponível...) e tem no labo B uma versão de "Taxi Cab" dos Vampire Weekend! A magnífica capa continua a ser dos londrinos I Want Design e Tracey chegou a gravar ao piano, especialmente para aquele dia, esta caseira e fantástica versão alternativa.\nO primeiro single retirado do novo "Bang Goes The Knighthood" dos Divine Comedy já está escolhido. Trata-se do tema "At the Indie Disco", uma canção a fazer lembrar velhas aventuras de Neil Hannon e com uma letra particularmente hilariante (Give us some Pixies and some Roses and some Valentines / Give us some Blur, and some Cure, and some Wannadies / And now we’re moving to the beat / And staring at each other’s feet). O álbum sai dia 31 de Maio pela sua própria editora, a Divine Comedy Records. Aqui fica o video...\nApós o álbum de versões "All Dressed Up and Smelling of Strangers" editado em 2009, está para breve o regresso de Micah P. Hinson aos originais. Depois da "Empire Orchestra" (2008) e da "Opera Circuit" (2004), temos agora a acompanhar o texano os "The Pioneer Saboteurs", músicos emprestado dos Techanko, Devotcha e Crooked Fingers. O novo registo aposta forte em orquestrações vigorosas gravadas no Colorado e na cidade de Saragoça em Espanha, país por onde o artista andará em digressão já no início de Junho. Uma das datas e mesmo muito perto (Sala Mondo, Vigo, no dia 12). Portanto...\nPosted by José Miguel Neves às 22:09 Sem comentários:\nTHE UNTHANKS, Auditório de Espinho, 9 de Maio de 2010\nNão resistindo às recomendações da imprensa portuguesa do fim-de-semana, aos contínuos elogios espalhados pela rede e, certamente, aos múltiplos prémios entretanto arrecadados, foi um auditório quase repleto que recebeu, no Domingo à noite, as irmãs Unthanks. Confessamos a nossa total ignorância relativamente aos seus discos, embora soubéssemos ao que íamos - um concerto de tradição folk enraizado na principal ilha britânica. As estrelas da companhia foram, sem dúvida, Becky e Rachel Unthank, vozes doces e frescas que adornam qualquer canção, sejam elas originais, melodias tradicionais ou versões alheias. Destaque, assim, para um "Sexy Sadie" dos Beatles cantado por Rachel e um "Riverman" de Nick Drake pela voz de Becky, ambas brilhantes no respeito pela melancolia original, mas com diferentes arranjos. Acresce ainda a destreza das irmãs para a execução de um vistoso sapateado e dança com que preencheram algumas das canções. A envolver tamanhos dotes esteve um conjunto de cinco músicos de cariz acústico, onde prevaleceu a leveza do piano de Adrian McNally, um verdadeiro maestro encoberto, mas foi o duo feminino responsável pelo violoncelo e pelo violino que deu ao espectáculo aquela sempre difícil pedra de toque. Um nota para os momentos iniciais, quando às irmãs se juntou Niopha Keegan na frente do palco para, a capella e sem amplificação, nos fazerem parar a respiração durante a interpretação harmoniosa de um tema tradicional. Um começo arriscado duma noite de música muito agradável.\nA confirmação do concerto de Devendra Banhart no Optimus Alive! é, sem dúvida, uma boa surpresa. O músico, que partiu uns ossitos em Março depois de um queda de skate, teve que cancelar alguns espectáculos e promete aos fãs um regresso arrasador após algum tempo de retiro. Só ainda não percebemos uma coisa: como é que tantos e bons artistas vão tocar no palco mais pequeno do festival numa só noite? Será que os concertos vão durar, cada um, uns míseros trinta minutos? Foolin...\nA primeira surpresa, agradável, foi perceber que Pablo Díaz-Reixa não estaria sozinho em palco, mas sim acompanhado por um baixo e guitarra. A segunda surpresa, desagradável, foi não entender a fraca adesão de público. Poder-se-ia dizer "poucos mas bons", o que não foi o caso, já que só ao fim de uma boa meia hora, a sala viveu alguma efervescência, com direito a “comboinho” e tudo. Para trás, contudo, já alguns momentos teriam merecido maior agitação e festa, como é caso dos irresistíveis “Palmitos Park”, “Kalise”ou “Costa Paraiso”, usado logo para abrir a contenda. “Que estais muy frios!” foi o desabafo de Pablo, que aproveitou para apresentar alguns temas dum terceiro disco a editar depois do verão e onde se continuam a notar inclassificáveis e estranhas misturas sonoras. Um baile de paróquia algo murcho, mas, mesmo assim, saboroso.\nOs Here We Go Magic começaram por ser um projecto a solo de Luke Temple, dedicado músico de Brooklyn. Sozinho, gravou um primeiro disco editado em 2009 e com o qual, desde logo, chamou a atenção de diversas editoras. A Scretly Canadian adiantou-se e prepara-se agora para pôr cá fora o segundo disco intitulado “Pigeons”. O projecto, entretanto, cresceu para um colectivo enérgico e que ao vivo parece fazer mossa. Por isso mesmo, torna-se imperdível a passagem da banda por Aveiro já no próximo dia 29, um dia depois do Primavera Sound de Barcelona, no âmbito do estreante Festival Curvo. No excelente novo álbum há muito por onde escolher, mas elegemos o primeiro single, “Collector”, disponível para download no site da editora e com um fantástico vídeo não-oficial no Youtube! Uma das canções do ano.\nRUFUS WAINWRIGHT, Coliseu do Porto, 6 de Maio de 2010


Tenista brasileira Bia Haddad é pega no exame antidoping - 23/07/2019 - Esporte - Folha\nTenista brasileira Bia Haddad é pega no exame antidoping\nAtleta testou positivo por uso de anabólico sarm em torneio disputado em junho\n23.jul.2019 às 12h51\nA tenista brasileira Bia Haddad Maia, 23, foi suspensa provisoriamente pela Federação Internacional de Tênis (ITF) nesta terça-feira (23) por violação do código antidoping da entidade.\nSegundo comunicado da ITF, a atleta testou positivo para substâncias proibidas em exame realizado no dia 4 de junho, durante a disputada do WTA de Bol, na Croácia, entre os dias 3 e 9 do mês passado.\nAs substâncias encontradas foram o anabólico sarm S-22 e sarm LGD-4033, não identificadas pelo órgão que rege o tênis mundial, mas proibidas de acordo com a Wada (Agência Mundial Antidoping).\nBia Haddad Maia comemora ponto na primeira rodada de Wimbledon - Hannah McKay/Reuters\nDroga relativamente nova, os sarm, sigla para moduladores seletivos de receptor de androgênio, foram desenvolvidos como alternativa aos esteroides anabolizantes para pessoas que sofrem de perda muscular e de função dos músculos causada pela idade —a sarcopenia.\nMaia foi acusada no dia 12 de julho pela ITF, data a partir da qual já poderia ter apresentado sua defesa, o que ainda não fez. A suspensão preventiva está valendo efetivamente desde a última segunda-feira (22).\nSegundo a assessoria da tenista, Bia Haddad irá recorrer da decisão da federação internacional.\n"A tenista Beatriz Haddad Maia recebeu com surpresa, na manhã desta terça-feira (23), a notificação do Programa de Anti-Doping da ITF que, em teste realizado no Croatia Bol Open, no mês passado, foi encontrado as substâncias SARM S-22 e SARM LGD-4033.\nA atleta esclarece que jamais procurou obter vantagem indevida, sempre respeitou o jogo limpo e que trabalhará na sua defesa para provar sua inocência", diz comunicado da assessoria de Bia Haddad.\nO tênis brasileiro volta a se ver envolvido em um caso de doping. Recentemente, em 2018, Thomaz Bellucci revelou que foi pego no exame antidoping da ITF por contaminação cruzada presente em seu suplemento multivitamínico e recebeu uma suspensão de cinco meses.\nNa época, Bellucci acusou a farmácia de manipulação Body Lab, do Rio de Janeiro, que também fora acusada pelo tenista Marcelo Demoliner em 2016.\nNaquele ano, Demoliner pegou punição de três meses após ter sido flagrado com a hidroclorotiazida, mesmo diurético encontrado na urina de Bellucci em julho de 2017 e responsável pela suspensão de ambos os atletas.\nApós 5 sets e 5 horas de jogo em final de Wimbledon, Djokovic supera Federer\nSimona Halep derrota Serena Williams em final de 55 minutos em Wimbledon


Milhares podem ser afectados por despedimentos. Moçambicanos pressionados a participar em greves e manifestações ou serem apelidados de traidores, diz representante.\nA instabilidade laboral no sector mineiro da África do Sul está a preocupar as autoridades moçambicanas\nMoçambique preocupado com mineiros\nMilhares de mineiros moçambicanos trabalham em minas sul africanas que têm estado em greve.\nCom a greve a durar há mais de mês e meio, o Ministério do Trabalho receia pela degradação social da vida dos cerca de nove mil mineiros que podem estar a trabalhar nas minas em greve, algumas das quais, ameaçam com despedimentos massivos, que a acontecer, vão obrigar a que milhares de moçambicanos regressem a casa de forma compulsiva.\nAdelino Muchanga o delegado do Ministério do Trabalho na África do Sul disse que os trabalhadores moçambicanos nas minas em greve “estão bastante afectados com esta situação”.\n“Eles não têm salários desde então e são obrigados a se desenrascarem para manter as suas contas em dia,” disse.\n“ É preciso realçar que parte dos mineiros vive fora das companhias em casas de renda e quanto mais a greve durar, a situação tende a ficar degradante,” acrescentou.\nMuchanga diz haver planos de apoios na medida do necessário, mas tudo emperra pelo facto dos moçambicanos serem obrigados a aderirem ás greves, por uma questão de solidariedade, sob o risco de serem conotados como traidores.\n“Temos estado em contactos com os trabalhadores e tentamos persuadi-los a regressarem a Moçambique para esperarem até que a situação melhore, mas esta situação emperra na medida em que eles são obrigados a aderir as manifestações, por uma questão de solidariedade com a causa, pois, caso contrário, quando a situação terminar serão conotados como traidores”, disse Muchanga.\nAinda não se conhece o número preciso dos moçambicanos no centro da greve, mas sabe que parte dos 12 mil trabalhadores despedidos recentemente pela Anglo Platinum, são Moçambicanos


Jornal O Guaíra » Recursos para inovação - Jornal O Guaíra\nGuaíra, 30 de março de 2018 - 08h18\nPara desempenhar seu papel na indução das políticas e ações voltadas ao sistema de inovação o Ministério da Ciência, Tecnologia, Inovação e Comunicação (MCTIC) vale-se do Fundo Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (FNDCT), fundo contábil que tem por objetivo “financiar a inovação e o desenvolvimento científico e tecnológico, com vistas a promover o desenvolvimento econômico e social do país”.\nConforme um estudo do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (IPEA), intitulado Dispêndios do governo federal em C&T e P&D: Esforços e Perspectivas Recentes, o emprego dos recursos oriundos desse fundo correspondeu, “em média, no período 2000-2015, a 47% dos dispêndios do MCTIC em Pesquisa e Desenvolvimento (P&D), chegando a representar 65% em 2013”.\nNão obstante a extrema relevância do FNDCT ele se ressente de fontes estáveis de recursos em montante adequado para sustentar ações, atividades e projetos de longo prazo de desenvolvimento. O principal motivo dessa deficiência reside no fato desse fundo ser de natureza contábil. Por conta disso, ele fica sujeito a contingenciamento orçamentário e financeiro, de subavaliação e de desvinculação de receitas, que impactam negativamente o cumprimento dos objetivos e metas que lhe são outorgados.\nO FNDCT requer uma nova formatação que permita ampliar sua disponibilidade financeira e garantir a estabilidade da oferta de recursos. Para isso a saída é transformá-lo em um fundo de natureza financeira, com vistas a fortalecer seu patrimônio.


Por Pedro Menezes em 23/06/2022 - 09:15\nO Ohana será construído em uma área de aproximadamente 10 mil m², de frente para o mar e ao lado do Suites Beach Park Resort\nO Beach Park apresentou oficialmente o Ohana Beach Park Resort, seu quinto resort, que promete surpreender com uma experiência de hospedagem mais sofisticada, e seus diferentes tipos de acomodação e áreas de lazer. A unidade estará na Praia de Porto das Dunas, em Aquiraz, dentro do complexo turístico, e a apenas 20 minutos de Fortaleza. Com investimento avaliado em R$ 150 milhões, a inauguração está prevista para 2025, gerando mais de 300 empregos diretos.\nO Ohana será construído em uma área de aproximadamente 10 mil m², de frente para o mar e ao lado do Suites Beach Park Resort, primeiro resort do Grupo. O projeto prevê 218 apartamentos, sendo 198 junior – com varanda, capacidade para 4 pessoas e cerca de 42m² de área total — e as demais, com metragens que variam 84 e 371m² e capacidade para até 8 pessoas, estão divididas entre 8 master, 8 luxo e 4 Ohana. Essas últimas contam com piscina, jacuzzi e jardim privativos.\nO resort terá lobby com bar e terraço com vista para o mar, loja de presentes e conveniência, varandas, uma piscina central com 400m², piscina infantil, kids club indoor, restaurante, espaço para coworking, saunas, hidromassagem, salas de massagem e terapia, academia e cabanas privativas na área da piscina.\n“Estamos muito felizes em ampliar o nosso portfólio com uma opção de lazer inédita aos nossos hóspedes e visitantes do destino. O Ohana vem para suprir a demanda por uma hotelaria pensada para a família que busca mais conforto e serviços diferenciados”, ressalta Murilo Pascoal, CEO do Beach Park.


Outubro Rosa: produtos que eu indico! – Stalker de Moda\nOutubro Rosa: produtos que eu indico!\nNo clima da campanha Outubro Rosa, resolvi fazer um post mostrando os produtos rosas que eu tenho e que fazem a diferença na minha vida!\nRosa é uma cor linda, super feminina e que fica bem em todas as mulheres, tanto nas roupas, maquiagem e acessórios.\nVem comigo ver os produtos que escolhi:\nBatom Mac Please Me: é um rosa lindo, super usável pra qualquer ocasião. O acabamento é mate, o meu preferido.\nLong Lasting Eye Pencil Essence: é uma cor um pouco ousada para os olhos, mas para o verão eu gosto, deixa o visual mais divertido. A cor é um rosa com fundo roxo, já usei esse lápis na boca como batom também!\nIluminador High Beam Benefit: esse iluminador é lindo, com um tom de rosa bem clarinho e uns brilhos discretos. Não preciso nem falar muito desse produto, a maioria já conhece de tanto que já foi falado nos blogs.\nPaleta Floral Avon: apesar de ela não ser toda em tons de rosa, é a cor que predomina. Ela é muito boa e bem pigmentada (como mostra a foto), pena que poucas vezes apareceu no catálogo.\nPerfume Touch of Pink Lacoste: escolhi esse perfume que tem rosa no nome e na embalagem. É muito bom, não é doce e é suave e marcante ao mesmo tempo. O meu já está acabando (mimimimi).\nEspero que tenham gostado dos meus produtos rosas. Na verdade é uma forma de lembrar que outubro é o mês escolhido para divulgar a luta contra o câncer de mama, mas esse assunto deve ser lembrado o ano inteiro. Portanto, não esquece de fazer o auto-exame regularmente!\nAutor Ana PaulaPublicado em 25 de outubro de 2013 4 de novembro de 2013 Formato GaleriaCategorias MODA\nAnterior Post anterior: É DENIM: camisa jeans para transformar looks\nAvançar Próximo post: Inspiração do dia: Chapéus


Qual a importância da gestao ambiental a empresa?\nGeografia, 12.04.2020 21:47 tay5876\nA Importância do Ferro em nossa Alimentação. O nosso organismo, depende de diversos elementos que ingerimos, os nutrientes. ... O ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na síntese (fabricação) das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo.\nA Tesouraria é uma área de extrema importância para todas as empresas, afinal é ela que controla o fluxo de caixa, fornece os dados para a tomada de decisões estratégicas e é responsável por encontrar os melhores resultados, gerar lucro operacional e aumentar o patrimônio.\nAs asserções I e II são verdadeiras e a II é uma justificativa da I\nmelhora sua imunidade , melhora sua força fisica , mais volumosos\npor exemplo , pegue um sucrilios e bata ele em um liquidificador ( com leite) , pegue um imã de neodímeo e aproxime do liquido , vc vera o proprio ferro\nPara nosso corpo poder funcionar bem.No intestino grosso ou seja na barriga\nI e II são verdadeiras e a II é justificativa da I\nA superioridade da raça branca e dos norte-americanos para a inovação;conhecimento de competição;inovação destruidora dos adverário;administração como órgão central da sociedade e do conhecimento\nE atravez desse porocesso que o organismo absorve a energia e as substancias que necessita nos alimentos\nO processo de digestão é importante para a obtenção de energia e nutrientes para a manutenção dos seres vivos que se dispõe desse sistema.\nOlá amigo vou te explicar!!!\nAlimentação saudável depende de uma grande variedade de alimentos, para que aproveitemos seus nutrientes. O ser humano necessita de aproximadamente cinquenta e oito nutrientes que são integrantes dos alimentos de nossas refeições.\nDe grande importância são as fibras. Elas estão presentes nas paredes das células dos vegetais, conferindo textura e firmeza aos cereais, frutas, verduras e leguminosas. Elas não são digeridas pelo nosso organismo e são eliminadas nas fezes ainda intactas ou dissolvidas. Colaboram demais na manutenção do ritmo intestinal, evitando assim a famosa prisão de ventre que afecta muitas pessoas.\nNormalmente os intestinos funcionam obedecendo ao hábito condicionado. É muito comum isso acontecer pela manhã ou após as refeições, o que se explica pela exaltação do reflexo gastro-entero-cólico. Tal função é apenas a estimulação dos intestinos pelos alimentos no estômago, independente de sua qualidade. Outra razão de estímulo intestinal é o estado emotivo.\nAs dietas emagrecedoras inadequadas podem ocasionar prisão de ventre, pois alteram os hábitos alimentares, diminuindo principalmente a ingestão de líquidos e de alimentos ricos em fibras. Assim sendo, durante o emagrecimento é necessário consumir quantidade de aproximadamente 30 gramas de fibras por dia e beber bastante líquidos (de preferência água) para amolecer as fezes.\nEm países em que o consumo de fibras na alimentação é alto, observa-se menor incidência de doenças como cancro de cólon, diverticulose, hemorróidas, cardiopatias, hérnia de hiato e diabetes. Para combater a prisão de ventre é aconselhável fazer exercícios físicos para favorecer as contracções naturais dos intestinos.\nAs fibras podem ser solúveis e estão presentes nas leguminosas (como feijão, vagem etc.) nozes, aveia, cevada e frutas. Quando dissolvidas em água, tornam-se viscosas, dificultando a absorção dos açúcares dos alimentos e reduzindo a glicemia pós- alimentar. Elas são poderosas no combate à obesidade porque estão ligadas à sensação de saciedade que proporciona e ao fato de não ter valor clórico ou energético.\nElas podem também ser insolúveis, presentes nas hortaliças, cascas de frutas e grãos integrais. São aquelas que não se dissolvem nem com a mastigação. Seu efeito recai sobre a diminuição do tempo em que as fezes levam para percorrer os intestinos, evitando assim a prisão de ventre. Funcionam também como uma espécie de esponja, sugando grande quantidade de líquido. Com isso amolecem as fezes.\nporque a definição de um continente é uma grande massa de terra cercada por água. a europa não é considerada um continente porque está ligada à ásia. se houvesse alguma divisa natural ou artificial feita de água separando os dois, aí sim a europa seria um continente.\nem termos geográficos, a europa é um sub continente de um continente maior a que alguns chamam eurasia\nPor que a afirmação da jovem dos emirados árabes unidos sobre o niqab desafia o "lugar comum" ocidental?\nGeografia, 15.08.2019 03:58\nDesde de os anos 1930,o café vem cedendo lugar\nGeografia, 15.08.2019 03:47\nQuais são os países que faz divisa com o brasil? \nQual a importância da gestao ambiental a empresa?...\nMatemática, 14.04.2021 21:50\n1) O grau de um monômio é definido pela subtração dos expoentes que compõem sua parte literal. a) Verdadeiro b) Falso 2) O monômio...\nHistória, 14.04.2021 21:50\nHá algumas décadas as fontes históricas foram ampliadas e novos registros passaram a ser considerados documentos. Assinale a afirmativa correta sobre...\nRevolução Industrial foi o conjunto de transformações socioeconômicas vivido a partir do século XVIII que alterou a antiga economia agrária e consolid...\nEntre as migrações externas a mais importantes da atitude qual se destaca...\nArtes, 14.04.2021 21:50\nO que significa saúde social...\nVivi sair de carro do Taboão da Serra às 6 horas e chega em seu trabalho a 7 percorre uma distância de 20 km a velocidade medida imprimida por ela é d...\nO Brasil foi um dos últimos países a abolir a escravidão. E isso é bem fácil de se entender: toda a economia colonial e boa parte da economia imperial...\nUma caminhonete tem massa igual a 800 quilogramas. Após receber 10 caixas iguais, passou a ter massa igual a uma tonelada. Qual é a massa de cada umad...\nPortuguês, 14.04.2021 21:50\nPreciso de um resumo do que esta no anexo...\nComo esta dividido o tempo na história...\nGeografia, 14.04.2021 21:50\nMe ajude por favor. ...\nO PIB é calculado somando-se A os salarios pagos.B as exportacões.C as importacõesD os valores da producão,E os orcamentos es...\nCite 5 exemplos de produtos feitos a partir do extrativismo vegetal....\nLeia o exceto a seguir: “O objeto é representado de tal maneira que permite demonstrar três de suas faces, que correspondem geralmente à frontal, lat...\nAdministração, 14.04.2021 21:50\nMax Weber acreditava que seria a única forma de gerir um grande número de colaboradores, proporcionando desenvolvimento eficiente e eficaz para a org...\nMe ajuda Explicado porfavor :( Considerando os números 4 e 8, é correto afirmar que: 52 é divisor desses dois números ( ) Ess...\nEd. Técnica, 14.04.2021 21:50\nUma doença pode estar presente em uma população das seguintes formas:...\nSociologia, 14.04.2021 21:50\nO que é Ideologia e Cultura? Explique como acontece na nossa sociedade Me ajudemmm...\nA alternativa em que não ocorre tritongo é: * 1 ponto a) saguão. b) enxaguei. c) delinquem. d) escanteio...\nSimplifique as expressães abaixo...


PONTE ROLANTE - Croacia MC\nAssistência Técnica(41) 98777-0176\nGUINCHOS DE ARRASTE\nLINHA TRAVA QUEDAS\nManutenção em equipamentos industriais\nManutenção para pórticos\nAplicação e modelos de talhas\nAs máquinas de metalurgia e porto\nModernização para equipamentos\nO QUE SÃO PONTES ROLANTES\nPontes rolantes são máquinas utilizadas especificamente no içamento de diferentes cargas, podendo ser no meio industrial ou outros.\nÉ preciso contar com o auxílio de profissionais devidamente capacitados e que entendam como funciona ponte rolante, para realizar corretamente o manuseio de máquinas como essa.\nUm dos itens mais importantes e indispensáveis para o correto funcionamento das pontes rolantes, são as talhas elétricas.\nAs talhas e pontes rolantes serão utilizadas para realizar o movimento de erguer e abaixar, diferentes objetos de acordo com a necessidade do processo.\nIndependente do segmento da sua empresa, forma de atuação e processos realizados dentro de sua empresa, saiba que é possível contar com os equipamentos de alta qualidade da Croácia.\nContando com o auxílio das soluções ofertadas pela Croácia, você terá acesso a equipamentos que utilizam tecnologia de ponta e os melhores mecanismos, para realizar de forma correta e segura a movimentação de cargas pesadas.\nPara os casos em que é a intervenção humana é incapaz de realizar a movimentação de objetos grandes e pesados, as pontes rolantes podem ser utilizadas para proporcionar a realização de diferentes atividades.\nAtravés da utilização das pontes rolantes especialmente no meio industrial, é possível levar um objeto com peso elevado de um lugar para o outro, com total segurança durante a realização desse processo.\nEntrando em contato com a Croácia, você pode ter acesso a diferentes modelos de pontes rolantes, de modo que seja possível encontrar o item que irá atender de forma adequada à sua necessidade.\nVocê também pode solicitar um orçamento personalizado, para verificar qual a melhor modalidade de ponte, irá atender as necessidades dos processos que são realizados em sua empresa.\nA manutenção de pontes rolantes deve ser realizada de forma preventiva ou quando os profissionais indicarem a sua necessidade, de modo que seja possível manter adequadamente a realização dos movimentos necessários com a utilização de equipamentos mecânicos de elevação, direção e translação podendo serem realizados assim todas as atividades necessárias durante processos específicos.\nDessa forma é possível promover conforme o esperado a repetitividade dos processos necessários para a movimentação de cargas, sendo possível obter a alta qualidade do produto nas diferentes atividades necessárias.\nPara diferentes situações e necessidades, é possível selecionar três diferentes modelos de pontes rolantes, de modo que cada funcionalidade será mais indicada para situações específicas.\nAssim como o tipo de ponte que será selecionada, também é possível identificar os acessórios que deverão ser utilizados de modo específico para cada operação como, por exemplo ponte rolante com talha.\nCONFIRA AGORA AS PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DE TRÊS TIPOS DE PONTES ROLANTES\nPonte rolante apoiada dupla viga é utilizada especialmente para a movimentação de cargas, durante processos em que é exigido maior habilidade, podendo movimentar as cargas em grandes alturas. O vão pode ter até 25 metros.\nPonte rolante apoiada Univaga utilizada para proporcionar a movimentação das cargas em locais que possuam o pé direito elevado. Além disso pode ser necessário em ambientes em que o caminho do rolamento seja menor do que a altura da elevação. Esse modelo de pontes rolantes é indicado inclusive, para casos em que são necessários movimentos específico e aplicações especiais.\nEm locais em que não é possível realizar a instalação de colunas de sustentação, é indicada a aquisição de Pontes rolantes suspensa univaga para proporcionar o movimento de peças com elevadas dimensões. Essa opção de ponte rolante suspensa, poderá ser instalada de acordo a estrutura do cliente, desde que consiga suportar a carga.\nEmpresa do Grupo EstaFácil Soluções em Estacionamento e Mobilidade Urbana


Alckmin mostra a Frei Betto experiência de São Paulo no combate à fome | Governo do Estado de São Paulo\nPágina Inicial / SP Notícias / Multímidia / Notícias com Fotos / Alckmin mostra a Frei Betto experiência de São Paulo no combate à fome\nAlckmin mostra a Frei Betto experiência de São Paulo no combate à fome\nBetto elogiou as ações do Governo Paulista contra a fome e desnutrição\nsex, 07/03/2003 - 12h35 | Do Portal do Governo\nEncontro reuniu Alckmin, Luís Marinho e Frei Betto\nReunião no Gabinete do Governador\nO governador Geraldo Alckmin mostrou para Frei Betto, assessor especial da Presidência da República, os programas e ações desenvolvidos por São Paulo para combater a fome e a desnutrição. Carlos Alberto Libânio Christo, conhecido como Frei Betto, foi recebido por Alckmin nesta sexta-feira, dia 7, no Palácio dos Bandeirantes.\nDurante o encontro, eles conversaram sobre o Programa Fome Zero e a participação do Governo do Estado na luta contra a fome. “A idéia é fazer uma ação prioritária nas áreas do semi-árido, de assentamento rural, de quilombolas, aldeias indígenas, lixões”, afirmou Alckmin.\n“Primeiramente, queremos aprender com a experiência de São Paulo, com aquilo que São Paulo já vem fazendo na área de combate à fome e à desnutrição”, afirmou Frei Betto, destacando que o Estado paulista já desenvolve uma série de ações importantes, como o restaurante Bom Prato, a Campanha do Viva Leite, o programa das Padarias Artesanais “e uma série de outras atividades que já foram implementadas”.\nFrei Betto disse que, segundo o governador, haverá brevemente a implantação do Consea – Conselho de Segurança Alimentar e Nutricional Estadual, que deve ser instalado em todos os Estados, como prevê o Programa Fome Zero. “Creio que isso vai permitir uma parceria muito importante entre o Governo Federal e o Estadual, porque a questão da fome é suprapartidária, suprareligiosa, uma questão de dignidade humana”, destacou.\nEle também sugeriu a formação de uma parceria entre escolas públicas de São Paulo e do semi-árido nordestino, onde, durante quatro anos, uma escola paulista acompanharia todas as atividades de uma escola do semi-árido, para ajudar na questão do material escolar, equipamentos, merenda escolar. “Essa é uma ponte que deve ser erguida pela própria sociedade civil”, concluiu Betto.


Empresa de Piso Vinílico Apartamento Araraquara - Piso Elevado Vinílico - Pratic Piso\nA compra do empresa de piso vinílico apartamento Araraquara é capaz de atribuir diferentes benefícios, se destacando por ser um produto muito variado e que se adequa às necessidades do ambiente e preferências de cada comprador. A qualidade durante a compra deve ser considerada como principal critério, visto que assegura o oferecimento de seus benefícios.\nConte com o empresa de piso vinílico apartamento Araraquara\nPara usufruir de um bom empresa de piso vinílico apartamento Araraquara e uma positiva relação entre custos e benefícios, conte com os produtos que são oferecidos pela Pratic Piso, uma empresa experiente e que tem como prioridade atender às necessidades de seus contratantes com produtos de qualidade. Entre em contato agora mesmo!\nBusca por empresa de piso vinílico apartamento Araraquara? Conheça nossos serviços entre eles estão opções variadas do segmento de Pisos laminados, como Pisos laminados em São Paulo, papel de parede 3d, papéis de parede, cortina para sala, papel de parede flores, papel de parede infantil e papel de parede floral. Garantimos a satisfação dos clientes através de um atendimento único e alta qualidade para nossos clientes. Com nossos serviços você pode encontrar o que almeja. Além dos serviços já citados, também trabalhamos com assoalho de madeira e piso laminado clicado. Por isso, fale conosco e saiba mais sobre nossa empresa. Garantimos a sua satisfação!\nPara saber mais sobre Empresa de Piso Vinílico Apartamento Araraquara\nO conteúdo do texto "Empresa de Piso Vinílico Apartamento Araraquara" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Termos e Condições | InVictor\nBem vindo ao site www.invictor.in ''InVictor'', site oficial do modelo e empreendedor Victor Gaspar Dal' Col.\nO Site InVictor é de titularidade do mesmo. Responsável pela sua organização e administração e está submetido aos termos e condições abaixo estabelecidos (“Termos de Uso”).\nAo usar o Site InVictor você declara que leu e entende os Termos de Uso e concorda em cumpri-los.\nTitularidade de uso do site InVictor\nTodos os direitos sobre qualquer conteúdo que apareça no Site InVictor (tais como fotografias, vídeos, imagens, e-books, livros, textos, marcas, interfaces, artes e códigos de computador) pertencem a Victor Gaspar Dal' Col ou a terceiros que contribuíram com o Site InVictor.\nTodos estes direitos estão protegidos pelas leis brasileiras.\nVocê pode acessar este site estritamente para seu uso pessoal e não comercial.\nVocê não pode copiar, manter, imprimir, redistribuir, republicar ou de qualquer forma reproduzir ou explorar qualquer parte deste site sem o prévio consentimento por escrito de Victor Gaspar Dal' Col.\nSe você o fizer, estará violando os direitos de Victor Gaspar Dal' Col ou de terceiros e estará sujeito à responsabilização civil e/ou penal.\nEste site está hospedado e é controlado do Brasil.\nNão garantimos que qualquer material deste site seja apropriado para outros países.\nSe você acessar este site de outro país que não o Brasil, você se responsabiliza pela adequação às leis locais.\nO Site InVictor pode conter links a outros sites de internet que são de propriedade e operados por terceiros (“Sites Externos”).\nNo entanto, o Site InVictor não tem controle sobre estes links, que possuem Termos de Uso e Política de Privacidade próprias, independentes do Site InVictor.\nO Site InVictor não tem qualquer responsabilidade pelas políticas destes sites e pelas práticas de privacidade dos mesmos ou por seus conteúdos.\nO link a estes sites são para sua conveniência e você deve acessá-los por seu risco exclusivo. O fornecimento destes links não implica que Victor Gaspar Dal' Col endosse, garanta ou aceite qualquer responsabilidade pelo conteúdo de tal Site Externo.\nAlteração nos termos e site InVictor\nReservamos o direito de incluir, excluir ou modificar os Termos de Uso e/ou o Site InVictor ou parte dele a qualquer tempo. Se você utilizar o site depois das alterações, você estará automaticamente concordando com as mesmas e sujeitando-se as mesmas.\nAo acessar este site você reconhece e concorda que este uso é feito por seu próprio risco. Você é o único responsável por garantir que você tenha os mecanismos de verificação e proteção de vírus apropriados para a segurança de seu equipamento, programas e informações. Ao usar o Site InVictor e acessar o seu conteúdo, você está assumindo todos os riscos de perdas que possam ser ocasionados ou associados a este uso.\nEm nenhuma circunstância nós seremos responsáveis por qualquer perda e/ou dano resultantes do uso ou da impossibilidade de uso do site ou qualquer material linkado a ele (devido a vírus ou qualquer erro, defeito ou falhas nas transmissões por computadores ou por internet) mesmo que tenhamos sido avisados da possibilidade de tal dano.\nAinda, não podemos ser responsabilizados em caso de mudança de conteúdo do Site InVictor por terceiros não autorizados (decorrentes, por exemplo, de ataques de hackers).\nQualquer software é baixado por seu próprio risco. Se você tem dúvida sobre a adequabilidade do software ao seu computador é recomendado que obtenha uma recomendação técnica antes de baixá-lo.\nO Site InVictor, assim como a maioria dos maiores sites, usa o Google Analytics, uma ferramenta que nos auxilia a ter um entendimento de como as pessoas usam o nosso site para melhorá-lo.\nO Google Analytics emprega cookies (um pequeno arquivo inserido no hard drive do seu computador) para coletar informações anônimas, tais como número de visitantes no site, como os visitantes chegaram ao site e as páginas visitadas mais frequentemente. Não há a identificação do usuário nem a coleta de nenhum dado pessoal.\nO padrão na maioria dos navegadores é aceitar cookies. Se você não deseja que suas informações gerais sejam coletadas, você pode configurar seu navegador para rejeitar cookies.\nEstes Termos de Uso serão regidos e interpretados pelas leis brasileiras e as partes elegem o Foro da Comarca de Vila Velha - ES, para resolver qualquer litígio decorrente deste termo, com exclusão de qualquer outro, por mais privilegiado que seja.


5 Centavos 1920 veterano de guerra !!!! - Fórum Numismática\nData/Hora: domingo jul 22, 2018 7:13 am\n5 Centavos 1920 veterano de guerra !!!!\nAssunto da Mensagem: 5 Centavos 1920 veterano de guerra !!!!\nMensagemEnviado: sábado jul 29, 2017 11:07 am\nCaros ilustres, apresento este exemplar desta moeda tão procurada mas que apresenta vestígios de ter sido muito mal tratada. Coloco três questões aos ilustres e espero obter as respostas desejadas.\n1º - É uma moeda genuína?\n2º - Qual o estado de conservação?\n3º - Devo colocar vaselina ou cera para evitar piorar?\nAssunto da Mensagem: Re: 5 Centavos 1920 veterano de guerra !!!!\nMensagemEnviado: sábado jul 29, 2017 11:20 am\nParece-me ser genuina e também me parece que está envernizada, tem uma pátina muito esquisita.\nMensagemEnviado: sábado jul 29, 2017 2:17 pm\nCaro ilustre , tem razão quando diz que tem verniz. Quero acreditar que ao retirar o verniz a patina mude de aspecto para algo mais natural, penso que a estranheza se deva ao brilho deixado pela camada de verniz.\nMensagemEnviado: domingo jul 30, 2017 5:32 pm\nÉ uma moeda muito mal tratada e estava a pensar que a poderia recuperar, mas começo a acreditar que se mexer muito fica pior..\nMensagemEnviado: domingo jul 30, 2017 6:08 pm\nSe vai retirar o verniz fica mais natural mas o que está por debaixo é uma incógnita, mas só vai saber se retirar, se não gostar de ver volta a dar-lhe uma camada de verniz, não perde nada e talvez melhore o aspecto da moeda.\nMensagemEnviado: domingo jul 30, 2017 6:40 pm\nEntão para começar vou tirar o verniz. Também o que há a perder, se não gostar do resultado passa umas noites ao relento e logo se verá como fica.


Definidos os quatro primeiros times que avançaram às quartas de final na Copinha 2018 | DCO\nDefinidos os quatro primeiros times que avançaram às quartas de final na Copinha 2018\nQuatro clubes já alcançaram a classificação para as quartas de final da Copínha 2018. São eles: São Paulo, Santos, Internacional e Vitória. Os outros quatro classificados serão conhecidos na tarde de terça-feira*, dia 16/01, em jogos que complementarão a rodada desta etapa da Copa São Paulo de Futebol Júnior 2018.\nO São Paulo alcançou a classificação ao derrotar os mineiros do Cruzeiro pelo placar mínimo de 1 x 0, numa partida tecnicamente muito boa, com movimentação e disciplina tática dos dois lados. Foram poucas as oportunidades de gol durante a partida. O tricolor, no entanto, foi mais eficiente e soube aproveitar uma dessas poucas oportunidade, e assinalando o gol que deu ao São Paulo o direito de ir à próxima fase, as quartas de final. O autor do gol são-paulino foi o atacante Igor, um jovem valor do time paulistano que vem se destacando na competição.\nO Internacional é outro que passou com credenciais para chegar à final. Despachou a Desportiva Paraense pelo placar de 4 x 0 e também avançou à próxima fase. O Inter não teve maiores dificuldades em chegar ao elástico placar, impondo sua maior categoria e também o peso da camisa.\nOutro classificado são os garotos baianos do Vitória-BA, que derrotaram o Londrina-PR pelo placar apertado de 2 x 1. O rubro-negro baiano irá enfrentar o São Paulo, que se classificou derrotando o Cruzeiro.\nPor fim, o Santos também garantiu a classificação numa partida onde dominou amplamente o adversário, fazendo 2 x 0 no Atlético-PR. Os garotos da Vila Belmiro enfrentarão o Internacional na próxima fase.\n*Até o final desta edição os jogos restantes ainda não haviam terminado.


Lives da Retomada: o que muda na ambientação das clínicas? - Márcia Wirth - Consultoria de Comunicação & Marketing em Saúde\nDicas para o seu negócio | Mentoria | Treinamento da equipe\nCom a retomada das consultas presenciais, é preciso oferecer segurança ao paciente. Assim, desde o momento do agendamento da consulta, que ocorrerá com um intervalo de tempo muito maior entre um paciente e outro, ele precisa ter a sensação de estar seguro, como estava em casa, durante a quarentena.\nA orientação aos pacientes com sintomas de resfriado, gripe e alergia para que fiquem em casa permanecerá válida, sendo-lhes oferecida a opção da teleconsulta. A limitação de apenas um acompanhante para cada paciente se manterá relevante.\nMais do que nunca é preciso assegurar atendimento preferencial e especial a idosos, hipertensos, diabéticos e gestantes. Se necessário, defina dias e horários destinados a esses grupos.\nAna Paula Naffah Perez é arquiteta, diretora comercial da C+ A Arquitetura para Saúde, empresa que atua há 20 anos no Brasil e no exterior desenvolvendo projetos para as maiores redes de saúde do mercado.\nConfira o que ela diz a respeito da ambientação das clínicas, segurança do paciente, ergonomia do home office, dentre outros temas muito relevantes.\n← Anterior: Lives da Retomada: o retorno da Cirurgia Plástica Próximo: Lives da Retomada: assessoria de imprensa em momentos de crise →\nLives da Retomada: o retorno da Cirurgia Plástica\nArtigo publicado no British Journal of Surgery estima que, ao interromper os serviços hospitalares de rotina, a...


Existem decisões a serem tomadas quando se está negociando opções binárias ! Muitas pessoas hesitam demais para começar a negociar, mas você pode lucrar enquanto está à margem. Se você está pronto para começar a negociar ou já começou, use as dicas mencionadas como parte de sua estratégia. Lembrar; continue a acompanhar as informações atuais! Pense nas suas opções antes de gastar seu dinheiro. Escolha os seus investimentos de forma inteligente. Prestar muita atenção ao conselho e às tendências atuais do mercado é aconselhável para os comerciantes novos no mercado de opções binárias . Quem estiver interessado emnegociação de opções binárias deve coletar o máximo de informações possível e manter as dicas mencionadas aqui em mente. O fato é que o trabalho árduo Clique para mais info e o aconselhamento especializado podem percorrer um longo caminho ! As dicas que você verá aqui são diretamente de veteranos experientes e bem-sucedidos do mercado de opções binárias . Enquanto você pode não ser tão bem sucedido como eles foram, seguindo o conselho apresentado aqui dá-lhe uma vantagem sobre outros comerciantes de opções binárias . Essas dicas dão a você uma chance de lutar. Ao aplicar essas dicas, você pode lucrar com opções binárias negociação. A negociação deopções binárias exige que você faça escolhas que às vezes são difíceis. Isso pode fazer com que muitas pessoas hesitem em mergulhar. Se você está pronto para molhar os pés, ou já está nadando na lagoa de opções binárias, as dicas que você viu aqui podem ajudar. Lembre-se de ficar por dentro das condições atuais do mercado. Tome as decisões certas quando estiver investindo. Faça investimentos sábios ! Você precisará tomar muitas decisões quando pular na negociação de opções binárias . Compreensivelmente, algumas pessoas podem evitar começar. Se você está prestes a começar, ou tem uma pequena experiência em negociação, as dicas que estavam neste artigo irão ajudá-lo muito. Nunca pare de aprender coisas novas e explorar diferentes oportunidades. Faça boas escolhas quando gastar seu dinheiro. Exercer sabedoria ao investir. Como discutido anteriormente, o conhecimento e a experiência de traders experientes podem ser muito úteis para os traders amadores de opções binárias . Este artigo aconselha novos operadores sobre alguns dos fundamentos da negociação no mercado de opções binárias . As oportunidades são realmente infinitas para o negociador que trabalha duro e obtém ótimos conselhos. Uma vez que você se sinta confortável com a negociação de opções binárias , ficará mais fácil investir. Tenha em mente que você deve manter seu conhecimento afiado e atualizado à medida que as coisas evoluírem. Sempre verifique sites de opções binárias para visualizar informações atualizadas e permanecer competitivo.