Energia solar: conheça os 10 principais termos utilizados | Ative Energia Solar\nEnergia solar: conheça os 10…\nA energia solar é bastante utilizada em vários países e tem crescido ano após ano aqui no Brasil. Entretanto, como ainda é uma novidade para muita gente, ainda gera algumas dúvidas nas pessoas.\nPor ser uma tecnologia em expansão no país, parte da população desconhece termos importantes relacionados à energia solar. Sendo assim, no artigo de hoje apresentaremos 10 dos principais termos envolvendo a energia solar fotovoltaica.\nÉ a energia produzida a partir dos raios do sol. Os dois principais tipos são a energia solar fotovoltaica e a energia solar térmica. Este modelo energético, por ser econômico e ecologicamente correto, tem ganhado cada vez mais adeptos.\nAlém disso, é considerada uma energia renovável, sustentável e 100% limpa, uma vez que, em seu processo de produção não são gerados resíduos e nem há emissão de gases.\nA Energia solar fotovoltaica utiliza a luz do sol para produzir eletricidade, como vimos brevemente no tópico anterior. Neste tipo de projeto de energia solar, isto acontece através do efeito fotovoltaico. A partir de painéis solares produzidos em material semicondutor, as partículas de luz solar (fótons) incidem sobre eles e os elétrons da estrutura metálica entram em movimento, gerando energia elétrica.\nA energia gerada nesses painéis é levada ao inversor solar, equipamento responsável por transformar a corrente elétrica contínua em alternada e, então, é distribuída para o local de consumo e utilizada pelos equipamentos. Vale ressaltar também que esse sistema pode trazer uma economia de até 99%\n3 – Energia Solar térmica\nA energia solar térmica – também chamada de termossolar ou fototérmica – utiliza o calor do sol diretamente para aquecer outro meio, como é o caso da água, para, posteriormente, utilizar este líquido quente sem necessidade de utilizar energia elétrica para aquecê-lo.\nDessa forma, sobretudo no caso do chuveiro, gera-se uma economia na conta de luz, visto que o banho no chuveiro elétrico é uma das coisas que mais consomem energia elétrica nas residências em geral.\n4 – Energia sustentável\nA energia sustentável é aquela que leva em conta os aspectos econômicos sem abrir mão dos aspectos ambientais e sociais. Ou seja, ser sustentável é promover o desenvolvimento respeitando os recursos naturais e buscando preservar o meio ambiente para as próximas gerações.\nNos últimos anos, é observado um aumento no investimento em modelos energéticos sustentáveis, produzidas a partir de fontes renováveis de energia, como a solar, eólica, hidrelétrica, maremotriz ou a biomassa (matéria orgânica de origem vegetal ou animal usada com a finalidade de produzir energia), que se renovam na natureza.\n5 – Projeto de Energia Solar\nO projeto é realizado antes da instalação do sistema de produção de energia solar. Nesta fase, são levados em conta os objetivos e necessidades da pessoa ou empresa que contrata, como o seu uso médio de energia elétrica, local disponível para instalação, qual tecnologia melhor se adequa, entre outros fatores.\n6– Medidor bidirecional\nO medidor bidirecional é o aparelho que mede a quantidade de energia injetada na rede e a energia consumida pelo usuário. Ele é importante para que se tenha o controle dos seus gastos e acompanhar se está utilizando mais ou menos energia do que o seu sistema repassa para a distribuidora.\n7 – Inversor solar\nO inversor solar, também chamado de conversor ou inversor fotovoltaico, tem como função converter a corrente contínua (CC) de saída variável de um Painel Fotovoltaico em uma frequência em corrente alternada (AC), para, desta forma, alimentar uma rede elétrica comercial ou residencial com a voltagem correta, como, por exemplo, 110 Volts e 220 Volts.\n8 – Sistemas fotovoltaicos off-grid e on-grid\nOs sistemas solar fotovoltaicos on-grid e off-grid possuem uma diferença básica: o off-grid é aquele que não está conectado à rede elétrica convencional e utiliza baterias e outros componentes para manter o abastecimento ao longo do período noturno. Ele é mais caro e é recomendado principalmente para regiões em que a rede de energia elétrica convencional não chega ou que apresenta constantes problemas.\nJá o on-grid, que é o mais utilizado, é o sistema solar fotovoltaico conectado à rede elétrica. Ele injeta na rede de distribuição a energia excedente produzida pelo sistema e recebe créditos por isso, que podem ser utilizados em até cinco anos, além de poder usar a energia da distribuidora ao longo da noite como compensação do que injetou na rede.\n9 – Autossuficiência energética\nSer autossuficiente energeticamente significa que sua residência ou empresa, através de um sistema de geração próprio de energia – como é o caso do modelo fotovoltaico – consiga gerar eletricidade suficiente para suprir a demanda energética, deixando de ser dependente de fontes externas, como as distribuidoras.\n10 – Payback do investimento\nO payback é um termo que significa o tempo que leva para retornar o dinheiro que você investiu no sistema. Com a tarifa atual de energia elétrica, o payback de um sistema fotovoltaico varia entre 3 e 5 anos, de acordo com a região em que será implementada a tecnologia. Com os aumentos esperados da tarifa energética nos próximos anos, a previsão é que o payback do investimento se torne ainda menor.\nQue tal você também economizar com energia solar?\nEntre em contato com a Ative Energia Solar e converse com nossos especialistas para saber mais sobre energia solar fotovoltaica. Caso tenha interesse, temos a oferta ideal para sua casa ou empresa.\nPor Ative Energia Solar 12/03/2022\nAnteriorPost anterior:Confira 10 dicas para aplicar a sustentabilidade no seu dia a diaPróximoPróximo post:Descubra como funciona o estacionamento solar


Programação | Web Currículo\nMudanças de 14/11: oficinas e apresentações\nAlgumas mudanças foram realizadas na programação do evento e localização de salas em 14/11. Conforme comunicado pela organização do evento, as oficinas que aconteceriam apenas no dia 14/11 foram canceladas e os inscritos receberão reembolso. As mudanças de salas de apresentações encontram-se detalhadas abaixo.\nO procedimento para recebimento do reembolso das oficinas canceladas consiste em enviar email para webcurriculo@pucsp.br com nome, cpf, banco, agência, conta bancária, nome da oficina em que estava inscrito.\nTags:apresentações, mudanças, oficinas, Programação\nProgramação da apresentação de trabalhos no III Web Currículo\nVeja a programação da apresentação de trabalhos no III Web Currículo e faça o download em PDF..\nTags:apresentação de trabalhos, horários, Programação, relatos, trabalhos\nProgramação do III Seminário Web Currículo\nConfira a programação do III Seminário Web Currículo.\nNo dia 12 de novembro iniciaremos às 14:00h com Credenciamento, às 19:30h abertura oficial do Evento no TUCA.\nClique aqui para conhecer toda Programação.\nInformamos que os Anais do V Seminário Web Currículo foram publicados. Confira em nosso site: pucsp.br/webcurriculo/ 4 months ago\nNeste momento, Mesa-redonda com Inês Barbosa de Oliveira (UERJ, ABdC). Para assistir a palestra online, acesse: acecloud.webex.com/acecloud-pt/on… 8 months ago\nAmanhã, dia 18, é o último dia do Web Currículo! Para assistir as palestras e mesas-redondas com transmissão online: acecloud.webex.com/acecloud-pt/on… 8 months ago


Segundo classificado das eleições presidenciais impedido de sair da RCA | PowerFi\nInício Mundo Segundo classificado das eleições presidenciais impedido de sair da RCA\nSegundo classificado das eleições presidenciais impedido de sair da RCA\nDologuélé, que deveria viajar para Paris por razões médicas, foi impedido de embarcar no voo da Air France que partia de Bangui, segundo o porta-voz do opositor, Christian Gazam Betty, citado pela agência France-Presse (AFP).\nDe acordo com o porta-voz de Dologuélé, a polícia exigiu uma autorização para sair do país emitida pelo Ministério do Interior, que o opositor disse não ter.\nConfirmando que opositor foi impedido de viajar, o porta-voz do Governo, Ange–Maxime Kazagui, justificou a decisão com o estado de emergência em vigor no país.\n“Estamos em estado de emergência e estão em vigor medidas para assegurar que qualquer pessoa que queira deixar o país tenha de o comunicar antes de viajar para que as autoridades possam (…) autorizá–los ou não”, disse o porta-voz do executivo centro-africano à AFP.\n“Estamos a conduzir investigações no contexto da tentativa de golpe (…), foram tomadas medidas e destinam-se em particular a figuras políticas”, acrescentou Kazagui, sem especificar se esse era o caso de Dologuélé.\nPor sua vez, Gazam Betty assinalou que Dologuélé “nem uma vez foi notificado de qualquer investigação que lhe diga respeito, nem o procurador da República o impediu de sair do território nacional”.\nO porta-voz do opositor considerou que a autorização exigida pelo Ministério do Interior é ilegal, apontando que Dologuélé é um deputado da nação, e lamentou a “deriva ditatorial” do país.\nDesde meados de dezembro, e poucas semanas antes das eleições, seis dos mais poderosos grupos armados controlam dois terços da RCA, que está em guerra há oito anos. Os grupos fazem parte da Coligação dos Patriotas para a Mudança (CPC, em francês), que lançou uma ofensiva contra o regime de Touadéra.\nNa altura, o Governo acusou o ex-Presidente François Bozizé de conduzir os rebeldes ao que apelidou de “golpe de Estado”. Num anúncio feito no domingo pelo porta-voz do CPC, Bozizé é agora o líder do movimento.\nLeia Também: RCA: Partido de Touadéra lidera resultados provisórios das Legislativas


Todos os leitores atentos da obra de Clarice sabem que seus personagens são verdadeiros amantes da solidão. Por mais que ela os incomode, eles dedicam-se em seus muitos momentos sozinhos a sentir e a entender por meio de seus pensamentos fragmentados o que ocorre com eles e ao seu redor. Os romances de Clarice Lispector quebram a lógica narrativa descrita como romanesca por Walter Benjamin para explorarem ao máximo todos os ingredientes que compõem a grande gama de coisas que é a idiossincrasia de um único ser humano.\nNeste sentido, mesmo ser algo desta brilhante autora há alguns meses, penso demais em seus escritos como uma forma de me entender. Ando, como os personagens dos romances e contos lispectorianos, dando mais atenção a mim mesmo e aos meus conflitos diariamente. Sempre me forçando a ficar um pouco que seja sozinho, sem contato humano ao meu redor que não seja eu.\nMas isso é bem difícil... Mais do que parece.\nNos tempos em que vivemos, é fácil demais se enganar, se desviar de um foco para darmo-nos a desculpa de que estamos cumprindo uma tarefa que tem como intuito melhorar nossa saúde ou nosso bem-estar. Os dois maiores exemplos eu diria que são exercícios físicos e exercícios de ficar só comigo mesmo. São coisas que nós nos iludimos com tosca má-fé de que fazemos constantemente, porém não fazemos. Como adoro falar de mim mesmo, me utilizarei de minha experiência pessoal para melhor exemplificar o que quero dizer.\nEm 2012 eu estava trabalhando demais e jurava que fazia muitos exercícios físicos. Até que comecei a sentir alguns picos de pressão e descobri que estava com meus triglicerídeos altos. Fiquei surpreso quando a médica disse que eu estava levando um estilo de vida sedentário mesmo indo e voltando do trabalho diariamente andando, o que me dava algo em torno de 30 minutos de caminhada por dia. Pouca coisa mudou desde então: sigo sendo sedentário, infelizmente. Contudo, parei de me enganar, o que para todos (aprendi com os alcoólicos anônimos) é o primeiro passo para a redenção. Hoje sei que não faço muitos exercícios físicos e tento mudar essa minha rotina com caminhadas três vezes por semana, mas que nem sempre ocorrem três vezes por semana.\nOuvi, meses após essa consulta, uma professora relatando o mesmo estupor: ser sedentária mesmo trabalhando muito e indo ao trabalho por meio de seus pés. Percebi então que por ignorância ou por preguiça nos enganamos demais nas minúcias de nossas vidas.\nOutro fator interessante de ser mencionado aqui é o “estar sozinho”. Suponha, caro leitor, a seguinte cena: você está em sua casa, sozinho fisicamente, mas online em algum chat puxando conversas com seus colegas, dizendo que está dando um tempo para si mesmo. Você está realmente sozinho? A meu ver, não. Apesar do ser humano precisar de um contato mais profundo do que o meramente virtual, estar em contato por um servidor ou site de relacionamentos ainda não é estar sozinho. Como eu li numa edição da revista Vida Simples é muito fácil se desviar do caminho do que se curtir um pouco, entender-se, ver-se com os olhos calmos de alguém que resolveu se desconectar por alguns instantes e parar o tempo ao menos na imaginação.\nTal exercício é pessimamente feio hoje em dia. As pessoas entediam-se facilmente de si mesmas e logo pegam os seus celulares para postarem coisas sobre sua solidão, sua tristeza etc. O apelo ao outro é sempre feito. Eis uma das minhas maiores preocupações filosóficas nos dias atuais: o ficar sozinho ao menos uma hora por dia, sem ninguém ao redor. Mesmo que para isso seja preciso colocar uma música e ignorar os corpos ao redor. Ou simplesmente me perder em meus pensamentos e ilusões.\nEsse tipo de reflexão começou a ser feito por mim quando da leitura de O lustre, último romance dela lido por mim. Percebi em minhas leituras haver um fio condutor nas personagens de Clarice: personagens sedentas em descobrir o mundo, encantadas em sentir o nada de ser que é a realidade objetiva. As personagens da autora são do tipo que adora flanar por cidades grandes, ver rostos desconhecidos, mas gostam mesmo é de conversar consigo mesmas, de se sentir, de se entender. Personagens que no meio de uma multidão calam-se para melhor sentir e ouvir o que se passa ao redor.\nA atitude dessas personagens simples e do povo, e que por isso mesmo revelam de modo pujante toda a complexidade do ato de existir, toca-me profundamente e me fez pensar na necessidade de ficar mais comigo mesmo e de como é difícil a atitude em questão. Além disso, o olhar curioso delas me faz pensar em quão perturbadora é a realidade e que o único modo de dominar nossas existências é realmente mantendo os olhos bem abertos, por mais que isso cause tristeza, angústias etc.\nFalando em angústia, as personagens de Lispector são pura angústia. Pura liberdade. São seres que vêm ao mundo, chocam-se com ele e brincam com seu choque. São seres revoltados com a falta de sentido e que fazem dessa falta de sentido o seu sentido maior. São seres que experimentam o prazer e o sentimento como quem prova um vinho, pois da vida só levaremos isso: o que apreendemos e aprendemos de todo o processo.\nPor conta dos elementos que aqui cito, das personagens e dos enredos banais repletos de situações existenciais complexas, eu considero a obra de Clarice libertadora. Mas também perturbadora. O modo como Virginia em O lustre se despe a cada instante de seu antigo eu, como sua liberdade se metamorfoseia em outros motivos a cada instante, como suas vontades são alteradas sem mais a qualquer momento, causou em mim profunda angústia, pois tenho noção de que, enquanto seres humanos, nós não somos estáticos. E nossa liberdade, por conta disso, pode nos trair a cada instante. O que parecia absoluto ontem, hoje é apenas poeira.\nContudo, o convite de mergulhar em nós mesmos, de nos entendermos, de procurarmos nos sentir, de ficarmos sós conosco nos dá maior força para lidar com a angústia e sentir a liberdade como algo poético, vivo e encorajador. Apesar dos finais de Clarice não serem quase nunca felizes, como imaginamos de acordo com nosso padrão novelesco, sempre saio de suas leituras renovado, pensando em como eu era e sou após a leitura de seus textos.\nClaro que ela não é a única a me causar tal efeito. Outros ídolos meus tantas vezes citados nos meus textos também me causam isso. Todavia, certos autores – e Clarice se encaixa nesse rol – parecem gostar de brincar com as sensações causadas na percepção do leitor, com seu estado de confusão.\nAs construções realisticamente mágicas de Clarice favorecem uma catarse desconstrutora do eu. Por meio de seus romances, o leitor pode entrar em contato profundo com seu ser e com seu nada ser, romper limites e sair renovado no modo de como se vê. Não sei se era esse o efeito esperado por ela, mas ela consegue isso. Ao menos em mim. Ler Clarice me ensinou a importância tanto de manter os olhos bem abertos para me enxergar melhor, como a de ficar sozinho comigo mesmo esperando o momento certo para acertar as contas com meu próprio eu.\nClarice Lispector crônica Entretenimento Rafael Kafka


Como dar aos outros sem queimar Mundo da Psicologia\nEm nosso mundo excessivamente estressado, muitos provedores de cuidados de saúde, assistentes sociais e cuidadores estão sofrendo um desgaste lento e doloroso. Muitos dos outros, trabalhando longas horas e criando famílias, parecem estar se aproximando do burnout também. Às vezes, podemos sentir que estamos muito exaustos para continuar a dar aos outros, mesmo que dar é uma fonte primária de felicidade em nossas vidas.\nEntão, como podemos continuar a dar sem queimar? Dizemos que o autocuidado é a resposta: dê uma guloseima; você merece isso. Leve algum tempo para si mesmo. Diga não. Na verdade, uma revisão de pesquisa descobriu que os psicólogos em treinamento que praticam mais relatórios de autocuidado se sentem menos angustiados, menos estressados e mais satisfeitos com a vida. A questão é: como o autocuidado se parece, e quanto precisamos?\nComo se verifica, o truque é ser outro focado e gentil, e equilibrar isso com o cuidado de si mesmo. Aqui estão algumas práticas para ajudá-lo a fazer isso:\nCausação Multi-Factorial e os Shootings de Orlando\nUma forma particularmente potente de autocuidado envolve a transformação do nosso relacionamento com nós mesmos – em particular, praticando a auto-compaixão .\nA auto-compaixão está se tratando como você seria um amigo – com bondade e não julgamento – especialmente nos momentos em que você falhou. A auto-compaixão é lembrar que todos cometemos erros, em vez de nos bater. E significa ter consciência de emoções e pensamentos sem ficar imerso demais neles. A auto-compaixão não significa ser indulgente ou deixar-se fora do gancho, mas também não significa ser excessivamente autocrítico e áspero.\nElaine Beaumont da Universidade de Salford realizou inúmeros estudos sobre o impacto da auto-compaixão na fadiga de burnout e compaixão. Em um estudo de 100 estagiárias parteiras – que rotineiramente vê o milagre da nova vida, bem como as tragédias que podem acompanhar o parto – Beaumont e sua equipe descobriram que as parteiras que possuíam níveis mais altos de autocompasão apresentavam menor desgaste e menos sintomas de compaixão fadiga. O contrário era verdadeiro para as parteiras que eram altamente autocríticas. Ela repetiu este estudo com diferentes profissionais de enfermagem e encontrou resultados semelhantes em enfermeiros e estudantes treinando para ser conselheiros e psicoterapeutas.\nGerenciando o pesar com Harry Potter\n39 Anos e Contagem: O Joy of the Singles 'Cooking Club (Parte 1)\nAlém de serem protegidos contra o burnout, as pessoas mais auto-compasivas tendem a relatar sentir menos estresse e emoções negativas. Eles também são mais otimistas e sentem mais felicidade e outras emoções positivas, entre outros benefícios.\nPara praticar, você pode tentar alguns dos exercícios que a pesquisadora pioneira de auto compaixão, Kristin Neff, escreveu sobre em seu livro, como escrever uma carta autocompreensível, fazer uma pausa auto-compasiva ou simplesmente perguntar-se: como eu trataria um amigo nesta situação?\n2. Conexão social\nCuidar de nós mesmos também inclui a busca de conexões sociais que podem nos fornecer apoio prático e emocional quando estamos lutando. Um estudo de enfermeiros descobriu que pertencer a um grupo mais coeso no trabalho ajuda a prevenir a fadiga de burnout e compaixão, reduzindo os efeitos do estresse e do trauma.\nIsso não deve surpreender: a conexão social, desde o nascimento até a velhice, é uma das nossas maiores necessidades humanas. Isso leva a taxas mais baixas de ansiedade e depressão, fortalece nosso sistema imunológico e pode até prolongar a nossa vida.\nOs pesquisadores concordam que a conexão social tem menos a ver com o número de amigos que você tem do que com a conexão que você sente subjetivamente, por dentro. Em outras palavras, você não precisa ser uma borboleta social para colher os benefícios; apenas visam cultivar um sentimento interno de pertença àqueles ao seu redor.\nA parte complicada é que o estresse está ligado ao auto-foco; A mente estressada se volta para mim, eu e eu – tornando-nos ainda mais miseráveis e desconectados dos outros. Meditação, yoga, exercícios de respiração e caminhadas na natureza, além de reduzir a cafeína, podem ajudar a nos acalmar e nos sentir prontos para alcançar os outros. Um estudo que realizamos em Stanford mostrou que a meditação da bondade amorosa pode ser uma maneira rápida de nutrir um senso de conexão. Melhor ainda, tente meditar com um parceiro!\n3. Empatia e Compaixão\nPode parecer contra-intuitivo que a empatia, que inclui atender às lutas dos outros, nos ajudaria com nossas próprias lutas, particularmente como cuidadores. Mas a pesquisa sobre assistentes sociais mostra que ter mais empatia também pode evitar o desgaste. A pesquisa de imaginação cerebral de Tania Singer sugere que o treinamento de compaixão pode efetivamente torná-lo melhor para lidar com o sofrimento de outras pessoas – ajudando você a ajudar os outros sem pagar o custo você mesmo.\nUma explicação possível é que, ao desenvolver sentimentos como a compaixão e a empatia, nos protegemos de nos sentir angustiados ou sobrecarregados diante do sofrimento. Quando você realmente se conecta com outra pessoa que está sofrendo, você pode se sentir empoderado e energizado, porque está inspirado a sentir compaixão e empatia por esse indivíduo. Suas preocupações param quando você se torna imerso no objetivo de estar lá por outro.\nTodos nós tivemos a experiência de ter um amigo pedir ajuda durante um período de emergência. Nestes momentos, geralmente somos capazes de muito mais do que imaginamos – parece que encontramos reservas ocultas de energia. Depois, acabamos nos sentindo muito melhores do que antes.\nNovamente, a meditação amorosa é uma maneira de começar a cultivar a empatia. Quando você fala com alguém que está sofrendo, a prática de escuta ativa pode ajudá-lo a proporcionar conforto e suporte para eles sem ter que resolver seus problemas.\nOs benefícios de dar\nSe pudermos descobrir como continuar a dar aos outros sem sofrer de burnout, podemos esperar para colher muitos benefícios.\nPor exemplo, o voluntariado pode ter um impacto positivo na saúde, com benefícios para obesidade, glicemia, pressão sanguínea e longevidade. Os voluntários mais velhos podem obter um grande sentimento de propósito e auto-estima do voluntariado; A pesquisa mostra que isso os faz sentir mais felizes, mais conectados aos outros e mais confiantes de sua auto-estima. Os benefícios do voluntariado para o bem-estar também parecem ser universais, criando culturas e gerações.\nOutros estudos descobriram que estamos mais felizes quando gastamos dinheiro com os outros e que experimentamos emoções mais positivas quando nos envolvemos em atos de bondade para os outros, em vez de nós mesmos. Como pesquisadora de felicidades que escreveu um livro sobre o tema, posso atestar os muitos estudos escritos sobre o tema.\nSe você é tímido ou introvertido ou mesmo tem ansiedade social, dar aos outros ainda pode aumentar sua felicidade. Embora dar tende a se sentir melhor quando nos conectamos diretamente com os beneficiários, até atos gentis realizados no computador podem aumentar o bem-estar. Finalmente, como Adam Grant mostrou em seu livro Give & Take , ser um doador também leva a um maior sucesso profissional.\nA auto compaixão, a conexão social e a empatia são formas poderosas de autocuidado – mas isso não significa que as atividades tradicionais de autocuidado não tenham lugar em nossas vidas. Manter seu espírito com o exercício, dormindo, e fazer espaço para atividades divertidas como filmes ou compras são importantes. Esses prazeres nos proporcionam pequenas explosões de felicidade que podem nos ajudar e nos manter divertidos. Para complementar esses prazeres mais físicos, entretanto, dar e se conectar com os outros de maneiras positivas nos trará sentimentos duradouros de alegria que vêm de uma vida de propósito e significado. O equilíbrio entre os dois é uma receita para uma vida feliz, longa e gratificante.\nPara mais informações sobre este tópico, veja The Happiness Track (HarperOne, 2016), agora em brochura.\nUma versão deste artigo apareceu originalmente no Greater Good Science Center.\nAs melhores e piores carreiras para Empaths\nSheep Discriminate Faces, então, o que é para o ovelha?\n3 razões baseadas na pesquisa para começar a meditar\nA idéia de que o suicídio é causado por um defeito de gene é absurda\nO custo humano do negócio como usual\nTirando o desgosto da discussão: a dor crônica da dispareunia\nA pesquisa sugere como descrever a mente\nSabedoria versus conexão de alta velocidade\nTrunfo, Reatividade de Estresse, Trance e Ética\nCães, o melhor terapeuta do homem\nResolução de Ano Novo: Torne São Francisco Agradável Novamente!\nPara melhores conversas em família, perca estes 3 comportamentos The Dominance Down Vingadores no sofá Novel N95 não adictivo para alívio da dor crônica A economia do tratamento da insônia Como se proteger contra o pop "Sábado" inspirador Eu tenho um sotaque? Isso te incomoda? Os babuínos podem seqüestrar cachorros (mas não como animais de estimação) Ahmadinejad e Netanyahu: o simbolismo da liderança O Poder Surprendente da Linguagem Corporal Fazendo galinhas mais felizes para Perdue: o que é uma resposta útil? Não me diga o que fazer! Receita para manter a inspiração: conversas, pessoas aleatórias e grandes idéias Buscando Solidariedade, mas Encontrando Soledade: Cinco Voltas Incorretas Prestando atenção à gratidão\namigos atenção espiritual gratidão raiva traumas tristeza


Portugal prolonga restrições ao tráfego aéreo até 15 de abril - Renascença\n29 mar, 2021 - 08:01 • Redação\nAlgumas das medidas passam também a ser aplicadas na fronteira terrestre.\nO Governo português prolongou medidas restritivas do tráfego aéreo até às 23h59 do dia 15 de abril. Algumas das medidas passam também a ser aplicadas na fronteira terrestre.\nA parir de agora passa a ser obrigatório cumprir isolamento profilático de 14 dias para quem chegue a Portugal vindo do Reino Unido, Brasil, África do Sul ou de países com taxa de incidência igual ou superior a 500 casos por 100 mil habitantes (como é o caso de França ou Itália).\n- Todos os cidadãos que cheguem a Portugal por via aérea (exceto as crianças que não tenham completado 24 meses de idade) têm de apresentar comprovativo de realização de teste PCR negativo, realizado nas 72 horas anteriores antes do embarque;\n- Os passageiros que chegam a território nacional sem o comprovativo do teste têm de pagar no aeroporto e aguardar pelo resultado.\n- Os viajantes oriundos de países onde se regista uma taxa de incidência igual ou superior a 500 casos por 100 mil habitantes só podem efetuar viagens essenciais e também estão sujeitos a isolamento profilático de 14 dias. Na lista destes países constam a Bulgária, Chipre, Eslovénia, Estónia, França, Hungria, Itália, Malta, Polónia e Suécia;\nEstá limitada a circulação entre Portugal e Espanha - e somente nos Pontos de Passagem Autorizados - ao transporte internacional de mercadorias, de trabalhadores transfronteiriços e de caráter sazonal devidamente documentados, e de veículos de emergência e socorro e serviço de urgência, não sendo permitidas deslocações para efeitos de turismo.


BIOGRAFIA RESUMIDA DE RENOIR\nPierre- Auguste Renoir nasceu em uma família humilde, em Limoges, França, no dia 25 de fevereiro de 1841 e faleceu na cidade de Cagnes-sur-Mér no dia 03 de dezembro de1919. Em 1844, seu pai, que era alfaiate, resolveu mudar para Paris e, com 13 anos, Renoir começou a trabalhar como pintor de porcelana, ofício que aprendeu numa escola noturna. Assistindo às aulas no ateliê de Gleyre, além de aperfeiçoar sua técnica, conquistou a amizade de Sisley, Monet e Bazille, com quem compartilhou dias de muita conversa e teorização em Paris e de árduo trabalho em Argenteuil, pintando ao ar livre. Desde o princípio sua obra foi influenciada pelo sensualismo e pela elegância do rococó, embora não faltasse um pouco da delicadeza de seu ofício anterior como decorador de porcelana. Seu principal objetivo, como ele próprio afirmava, era conseguir realizar uma obra agradável aos olhos. Apesar de sua técnica ser essencialmente impressionista, Renoir nunca deixou de dar importância à forma e teve um período no qual se voltou para uma pintura mais figurativa. Seu estilo artístico era marcado pela presença de cores fortes e brilhantes, texturas e linhas harmônicas. O sentimento lírico é outra característica importante nas obras de Renoir. Em suas pinturas prevaleceram as formas humanas individuais, grupos de pessoas e paisagens. Sua primeira exposição artística ocorreu em Paris, no ano de 1864. Porém, não conseguiu muito reconhecimento. O reconhecimento veio somente em 1874, durante a primeira exposição de artistas da nova escola impressionista. Em 1874, sua pintura Le Moulin de la Galette foi reconhecida como uma grande obra de arte impressionista. A carreira artística de Renoir foi consolidada com a exposição individual realizada em Paris, na galeria Durand-Ruel, no ano de 1883\nSua obra de maior impacto é " Le Bal du Moulin de la Galette" (O Baile no moinho de la Galette) , abaixo reproduzida.


Análise do Nintendo Switch OLED: "Claramente a melhor versão, mas complicada de recomendar" - Jogos, filmes, televisão que você ama\nAnálise do Nintendo Switch OLED: “Claramente a melhor versão, mas complicada de recomendar”\nO Nintendo Switch OLED é uma bela máquina que carece de novos recursos atraentes o suficiente para torná-la uma recomendação obrigatória.\nTela maior e mais bonita\nNovos recursos são ótimos ajustes\nO colorway branco é sofisticado\nRecursos distintos insuficientes\nA visibilidade do OLED é pior em exteriores\nAinda só funciona em 720p no dispositivo portátil, 1080p na TV\nA aparência não é tudo, diz o velho ditado, mas quando o Nintendo Switch OLED é tão bonito, é difícil negar que a aparência é definitivamente importante. Como o nome sugere, o destaque desta nova atualização do portátil da Nintendo é uma tela OLED de 7 polegadas positivamente impressionante que domina o console de uma forma que o faz parecer muito maior do que o Switch original ou seu irmão menor, o Nintendo Switch Lite . Mas quando o desejo inicial se transforma em apreciação, é fácil perceber que a boa aparência só o levará até certo ponto.\nMas, meu Deus … aquela tela. Como você pode adivinhar pelo nome deste novo modelo, é tudo sobre essa tela, e por um bom motivo. O Switch OLED pega o painel LED original de 6,2 polegadas e o troca por um painel OLED maior de 7 polegadas. Ambas as telas são 720p HD – com o dock aumentando a resolução para 1080p HD – mas o painel OLED faz uma grande diferença apesar da falta de atualização de resolução.\nEm primeiro lugar, ele muda completamente a forma como o Switch se sente em suas mãos. Apesar de haver apenas uma diferença de tamanho de 0,8 polegadas, a tela de 7 polegadas parece muito maior, dominando completamente a frente do console. É maravilhosamente envolvente e faz uma diferença muito maior para a experiência portátil do Switch do que eu imaginava. Voltando ao Switch original, ou ao Lite, de repente a tela LCD parece apertada, os engastes muito largos e as cores muito apagadas.\nFatos rápidos: Nintendo Switch OLED\nTela : dispositivo portátil 720p, 1080p acoplado\nPreço : $ 349,99 / £ 309,99\nEsquemas de cores : Branco / Neon\nVida útil da bateria : 4,5 – 9 horas\nAs telas OLED se destacam pela fidelidade de cores, oferecendo pretos mais profundos e uma paleta de cores mais vibrante e rica, e a tela do Switch OLED atende a todas essas opções. Apesar da resolução de 720p, os jogos que eu joguei por centenas de horas antes pareciam brilhantes e novos no Switch, e um pouco mais nítidos do que antes, especialmente quando se tratava de jogos como Super Mario Odyssey e Luigi’s Mansion 3. Metroid Dread é absolutamente impressionante no OLED, especialmente aproveitando a profundidade dos pretos. É realmente a melhor maneira de experimentar os jogos Switch em movimento.\nNo entanto, frustrantemente para um console portátil, os painéis OLED lutam sob a luz do dia direta, o que tornava a tentativa de usar o Switch em exteriores ainda mais difícil do que o painel LCD (mesmo nos dias nublados de um outubro britânico). O Switch sempre teve problemas com iluminação externa – como atestam minhas muitas, muitas tentativas de pegar o sol enquanto estou mergulhado no vício do Animal Crossing durante o bloqueio – mas o Switch OLED definitivamente não oferece uma solução para esse problema em particular.\nLeia também Itens Animal Crossing Sanrio - como obtê-los com cartões Amiibo em Novos Horizontes\nAlém da tela, o Nintendo Switch OLED é quase idêntico em design ao Switch original – ou mais especificamente, o modelo de bateria aprimorada que foi lançado em 2019. Mesmo tamanho, mesmas dimensões, mesmos recursos, nova tela. Mas, graças a alguns ajustes sutis de design, é o mais premium da linha de Switch. Como o modelo de 2019, a parte traseira tem um acabamento fosco, mas agora é o lar de um descanso de mesa completamente renovado. Foi-se o suporte fino e frágil do original, substituído por um suporte que percorre toda a largura do corpo principal do Switch. Isso o torna muito mais resistente e menos sujeito a golpes e oscilações do que nunca, especialmente porque a Nintendo adicionou dois pés de borracha discretos na borda inferior do switch para ajudar a ajudar nessa rigidez no modo de mesa. O tamanho do suporte dentro do painel traseiro do Switch também melhora a sensação de toda a construção do console, tornando-o muito mais sólido como uma máquina durante longas sessões no modo portátil.\nVocê ainda encontrará um slot microSD escondido sob o suporte para adicionar ao armazenamento interno. No entanto, você não precisará necessariamente alcançá-lo de imediato, pois o Switch OLED oferece o dobro da capacidade de armazenamento interno de qualquer outro, com 64 GB incluídos como padrão – em comparação com os 32 GB do Switch original e do Lite.\nAs aberturas traseiras também foram reposicionadas para acomodar o descanso também. Eles estão mais inclinados para baixo do que antes e são protegidos por uma malha leve, que deve ajudar a reduzir o entupimento. Meu switch de lançamento pode soar regularmente como um motor a jato com um jogo de alta intensidade, então será interessante ver como os ajustes de design do Switch OLED o ajudam a longo prazo.\nEle também possui alto-falantes muito maiores na parte frontal do console, oferecendo áudio que não é apenas mais alto, mas também mais nítido para aquelas sessões sem fones de ouvido. Também é importante notar que, graças a uma atualização de software recente, o Switch OLED – junto com todos os outros membros da família Switch – tem suporte para emparelhar fones de ouvido Bluetooth ou fones de ouvido Nintendo Switch personalizados sem o uso de um dongle não oficial, o que é bem-vindo alívio para quem gosta de viajar com seu Switch.\nExistem outros ajustes de design mais sutis também, com os botões liga / desliga e de volume recebendo ajustes de design que mudam o botão liga / desliga de um círculo para uma forma de comprimido para facilitar a acessibilidade e agiliza um pouco o controle de volume. A tela OLED é um painel de vidro em vez do plástico dos modelos de switch originais e do Switch Lite, e a caixa ao redor também é um metal brilhante elegante, o que ajuda a dar um toque geral premium à máquina.\nTambém estou obcecado com o novo colorway branco do Switch OLED. Embora também esteja disponível com o Joy-Cons vermelho neon e azul original, há algo sobre o tom particular de branco nesta edição que parece um switch para adultos, mesmo em comparação com a opção original em tons de cinza. Ancorado próximo ao PS5, há uma semelhança reconfortante entre os dois esquemas de cores que reúne uma configuração de TV. É branco com apenas um toque de cinza, que é exatamente o que você deseja de um console branco que estará constantemente manuseando.\nO novo dock branco também é um toque agradável. Muito menor do que o dock original, ele oferece bordas arredondadas e uma superfície levemente texturizada que reduz seu espaço ao lado da TV. A parte traseira tem um recorte bonitinho no estilo de Pokébola para passar os fios também, o que foi uma surpresa fofa. Curiosamente, a única adição ao dock em si é uma porta Ethernet. Não há upscaling de 4K aqui, com o dock apenas aumentando os jogos para o HD 1080p original quando acoplado.\nE essa é uma grande parte do problema quando se trata de realmente recomendar o Switch OLED. Além da tela e alguns ajustes de design, você está basicamente olhando para o mesmo console que seus antecessores. Ele é aprimorado e refinado em certas áreas, mas não há grande salto em gráficos ou desempenho a serem esperados do Switch OLED. É decepcionante e significa que existem poucos recursos distintos para realmente separar esta máquina novinha em folha dos consoles Switch já disponíveis – e por um preço consideravelmente mais baixo.\nDepois de quatro anos no mercado, parece que deveria ser o momento perfeito para lançar um Nintendo Switch Pro, aumentando a resolução do dispositivo portátil para 1080p com suporte a 4K quando encaixado. Mas esta ainda é uma tela de 720p. Mais impressionante, sim, mas quando seus concorrentes – incluindo o próximo Steam Deck – estão oferecendo resoluções 4K em sua TV, parece que o Switch está sendo deixado para trás.\nAs especificações de hardware interno são as mesmas também, então não espere encontrar nenhuma diferença quando se trata de tempos de carregamento ou estabilidade de taxa de quadros se você estiver atualizando de um modelo de Switch existente. Uma ilha Animal Crossing: New Horizons repleta de itens e conteúdo personalizado ainda terá dificuldades no Switch OLED, mesmo que pareça mais impressionante do que antes.\nUma coisa que qualquer pessoa que esteja atualizando de um switch de inicialização notará é um aumento na vida útil da bateria. O modelo 2019 adicionou três horas extras de bateria ao modelo de lançamento, aumentando para algo entre 4,5 – 9 horas dependendo do que você está jogando, e o Switch OLED embala a mesma célula. Com Metroid Dread, por exemplo, consegui 6 horas sólidas com uma única carga. Mas se você está roubando uma hora aqui e ali à noite, o switch pode ser facilmente deixado no modo de descanso por vários dias sem se preocupar com a vida útil da bateria.\nVocê deve comprar o Nintendo Switch OLED?\nPortanto, embora o Nintendo Switch OLED seja claramente a melhor versão do console até agora, também é a mais complicada de recomendar. A sua decisão de investir dependerá inteiramente do seu status atual do switch e do seu orçamento.\nA experiência premium do Switch é o OLED, mas ele vem com o preço que o acompanha. De longe o switch mais caro até hoje, o console mais recente custa £ 309,99 / $ 349,99, enquanto o Switch da edição 2019 custa agora £ 259,99 / $ 299,99 – tendo acabado de receber um corte de preço permanente na Europa. Isso significa que você pretende pagar £ 50 / $ 50 a mais pela bela tela do OLED e alguns ajustes de design, mas não muito mais.\nPara quem ainda não investiu em um switch, o display OLED faz o suficiente para torná-lo o melhor exemplo de tudo o que o switch tem a oferecer até hoje. No entanto, a menos que você seja um esnobe absoluto do painel de exibição, você também não ficará bravo em salvar a tela do Switch original – especialmente se você estiver procurando reproduzi-lo regularmente e, portanto, nem sempre utilizar aquele OLED beleza. Você também pode comprar um Switch Lite por £ 199,99 / $ 199,99 se não se incomodar em encaixar o console ou os Joy-Cons removíveis (que também são vendidos separadamente se você mudar de ideia mais tarde). É um ótimo console focado no dispositivo portátil, com o preço mais acessível.\nPara aqueles que já investiram no ecossistema Switch, a história é diferente. Se você está usando um switch de lançamento que está funcionando bem ou o modelo 2019, será difícil justificar a atualização do OLED. Embora você vá fazer ooh e aah sobre essa nova tela e como ela pode transformar a aparência dos seus jogos Switch, realmente não há diferenciadores suficientes para torná-la uma atualização essencial.\nO melhor Nintendo Switch OLED negocia oNintendo Switch (modelo OLED) … Best Buy $ 349,99PreorderDeal termina Sáb, Out 9Nintendo Switch – OLED Model … Amazon $ 799,98ViewNós verificamos mais de 250 milhões de produtos todos os dias para os melhores preçosThe Verdict4


Política de privacidade - Nexify Unipessoal, Lda.\nA informação recebida pela Nexify, Lda. através da sua página será tratada com a máxima confidencialidade. A Nexify, Lda. compromete-se a não utilizar os dados pessoais dos utilizadores da Web Page para fins distintos e alheios ao objecto da contratação dos serviços que presta.\nPara efeito do previsto na Lei n.º 67/98, de 26 de Outubro e Regulamento (EU) 2016/679 do Parlamento Europeu e do Conselho, de 27 de Abril de 2016- Lei de Protecção de Dados Pessoais e à Livre Circulação desses dados: informamos o utilizador, da existência de ficheiros de dados de carácter pessoal, apenas para fins de gestão das encomendas solicitadas à Empresa e responder às solicitações que os utilizadores possam formular. A entidade responsável pelos ficheiros e tratamento dos seus dados pessoais é a Nexify, Lda.\nO utilizador deverá proporcionar os dados e as informações pessoais necessárias para registar-se como cliente da Empresa para a formalização de contratos de compra e venda (nome e apelido ou denominação social, BI/NIPC, domicilio, mail, número de telefone). O registo destes dados é obrigatório; na falta de indicação dos mesmos por parte do utilizador ou o fornecimento de dados incorrectos, impossibilitará que Nexify, Lda. possa efectuar uma correcta gestão das encomendas efectuadas.\nA Nexify, Lda. poderá solicitar dados pessoais adicionais para efeitos estatísticos que lhe permita conhecer o perfil do utilizador. O utilizador pode omitir ou deixar de comunicar qualquer dado ou informação pessoal que não seja absolutamente necessária para o registo como cliente ou formalização de compra.\nOs dados poderão ser utilizados pela Nexify, Lda. com a finalidade de enviar ao utilizador informação sobre ofertas ou informações publicitárias por mail ou através de correspondência para o endereço que tenha indicado, sempre e quando o utilizador previamente assim o tenha aceite.\nA Nexify, Lda. entidade destinatária dos dados que se recolhem nesta página, compromete-se a respeitar e facilitar aos interessados o exercício dos direitos reconhecidos pela lei e em particular aos direitos de acesso a dados, rectificações, cancelamento de dados e oposições, caso resulte pertinente. Tais direitos poderão ser exercidos pelo utilizador ou por quem assim o represente, mediante solicitação escrita e assinada, dirigida à nossa sede fiscal.\nAlguns dos serviços da Nexify, Lda. não requerem qualquer forma de registo, permitindo-lhe visitar o nosso site sem facultar qualquer informação que o identifique. No entanto, o serviço de encomenda implica o fornecimento de alguns dados pessoais. Nessas situações, se optar por recusar o fornecimento dos dados solicitados, poderá não ser possível aceder na plenitude aos serviços em causa, bem como obter respostas da nossa parte. A Nexify, Lda. apenas utilizará os dados pessoais quando eles forem fornecidos pelos seus titulares, para os efeitos que foram fornecidos e sempre mediante o consentimento dos seus titulares.\nCom o acesso ao site da Nexify, Lda. são recolhidos de forma automática um conjunto de dados informáticos, que são gravados de forma temporária em ficheiros próprios, sendo eliminados de forma também automática após determinado período. A recolha destes dados tem objectivos meramente técnicos, como sejam a configuração da ligação, a segurança do sistema, a administração técnica da rede e a optimização do site. Os dados em causa são os seguintes:\nPara se registar na Nexify, Lda. deverá clicar no menu Entrar e/ou Criar Registo, e seguir as instruções. A leitura e aceitação expressa dos Termos e Condições de Utilização da Nexify, Lda. e da Política de Privacidade é requisito obrigatório para conseguir concluir o seu registo. Neste formulário são solicitados alguns dados pessoais, como sejam o seu nome, data de nascimento, endereço de e-mail e a password. Após o registo, o utilizador terá acesso aos seus dados, para consulta, rectificação e alteração. A escolha do nome de utilizador e da password são da responsabilidade exclusiva do utilizador, de modo a assegurar a confidencialidade dos seus dados pessoais. A recolha destes dados visa a criação e gestão do seu perfil de registo, de forma a simplificar e melhorar a sua experiência de utilização da Nexify, Lda.\nEm alternativa ao login ou ao registo de utilizador referido no ponto anterior, poderá optar por entrar na página da Nexify, Lda. através do seu registo no Facebook, caso seja utilizador dessa rede social. Neste caso, o Facebook remeterá automaticamente para a Nexify, Lda. os dados pessoais que constam do seu perfil público do Facebook, a sua data de nascimento e o seu endereço de e-mail, podendo o utilizador alargar ou restringir o âmbito desses dados, de acordo com a ferramenta que o Facebook disponibiliza para o efeito.\nA Nexify, Lda. tem ao dispor dos seus utilizadores e visitantes um serviço gratuito de newsletters. Este serviço visa levar ao conhecimento dos seus subscritores informação relevante dentro da área de interesse abrangida pelos serviços prestados pela Nexify, Lda. Para poder usufruir deste serviço terá necessariamente que fornecer o seu nome e endereço de e-mail no campo existente para o efeito. Poderá cancelar a subscrição do serviço das newsletters a todo o tempo, bastando, para o efeito, enviar um e-mail com essa solicitação ou seguir as indicações nesse sentido presentes no final de cada newsletter.\nTentamos constantemente melhorar os nossos serviços, por isso os seus comentários, sugestões e contactos são muito bem-vindos. Para o efeito, a Nexify, Lda. disponibiliza um formulário de contacto directo e simplificado no menu Contactos acessível pela ligação disponível no rodapé. Aqui ser-lhe-ão solicitados alguns dados pessoais (nome, endereço de e-mail e contacto telefónico), apenas com o objectivo de responder ao seu contacto com o mínimo de personalização. Esses dados não serão divulgados a terceiros. Se preferir, poderá também contactar A Nexify, Lda. directamente para o e-mail geral.nexify@gmail.com .\nA Nexify, Lda. pode recolher e processar informação sobre a sua visita a este site, tal como as páginas visitadas, o site de onde veio e algumas das pesquisas que realizou. Essa informação é usada por nós para ajudar a melhorar o conteúdo do site e compilar estatísticas agregadas sobre os indivíduos que utilizam a página da Nexify, Lda., para fins internos e de pesquisa de mercado. Poderão ser instalados no seu computador cookies que recolhem o nome de domínio do utilizador, o seu provedor de serviço de Internet e o seu sistema operativo, bem como a data e hora de acesso. Um cookie é um pequeno fragmento de informação que é enviado ao seu browser e armazenado no disco rígido do seu computador. Os cookies não danificam o seu computador. Pode configurar o seu browser para notificá-lo quando receber um cookie, podendo, dessa forma, decidir se quer aceitá-lo ou não. Contudo, gostaríamos de informá-lo que, se não aceitar, pode não conseguir usar todas as funcionalidades do seu browser. Na recolha e processamento das informações descritas neste ponto poderão ser utilizados serviços de entidades externas.\nOcasionalmente, poderemos usar neste site etiquetas da Internet (também conhecidas como action tags, single-pixel GIFs, clear GIFs, invisible GIFs e 1-by-1 GIFs) e cookies e implementar essas etiquetas/cookies através de serviços de análise web, que pode armazenar as respectivas informações (incluindo o seu endereço IP). Estas etiquetas/cookies são colocadas quer em anúncios online que trazem utilizadores ao site, quer em diferentes páginas do site. A Nexify, Lda. utiliza esta tecnologia para medir as respostas dos visitantes ao nosso site e a efectividade das nossas campanhas promocionais online (incluindo quantas vezes uma página é aberta e que informação é consultada), bem como para avaliar a sua utilização deste site.\nSe assim o entender, poderá ainda solicitar a portabilidade dos dados pessoais recolhidos e tratados pela Nexify, Lda.. Este direito permite-lhe receber os seus dados pessoais num formato estruturado.\nPara obter informações sobre os seus dados pessoais, para aceder aos mesmos, proceder à sua rectificação ou eliminação ou ainda para o esclarecimento de qualquer outra questão relativa à utilização de dados pessoais em nossa posse, por favor contacte a Nexify, Lda. através do e-mail geral.nexify@gmail.com.\nA Nexify, Lda.. declara e garante que mantém os níveis de segurança de protecção de dados pessoais conforme a Lei n.º 41/2004, de 18 de Agosto (transpõe a Directiva n.º 2002/58/CE, do Parlamento Europeu e do Conselho, de 12 de Julho, relativa ao tratamento de dados pessoais e à protecção da privacidade no sector das comunicações electrónicas) e que estabelece todos os meios técnicos ao seu alcance para evitar a perda, a má utilização, alteração, acesso não autorizado ou roubo de dados facilitados pelos utilizadores sem prejuízo de informar que as medidas de segurança em Internet não são infalíveis.


Em tempos de escassez, conte com uma agência de alma grande e conteúdo para contar. - Unit Comunicação Digital\nA Unit é uma empresa com quase meio século de existência -, especializada em marketing e endomarketing, on-line e off-line, que já foi de tamanho médio ao longo desse seu tempo de existência e que optou por questões de gerenciamento a ser pequena, vive hoje, após a Covid-19, um momento de transição importante, devido à escassez de investimentos pelos clientes no mercado e baixa de trabalho e faturamento.\nComo tudo na vida, os altos e baixos fazem parte da existência de seres humanos e igualmente de empresas. Entretanto, não podemos parar. É uma condição sine qua on,que é buscar incessantemente, graças aos relacionamentos e conhecimentos construídos ao longo uma trajetória, a busca por novos caminhos, especialmente, agora o da comunicação interna e externa altamente digitalizada, seguindo uma tendência que veio para ficar.\nNesse quase meio século, o que muda hoje – em relação ao passado – é o avanço da tecnologia digital, permitindo condições das empresas em criar e desenvolver cada qual em diferentes meios e em escala, os seus materiais comunicativos. Em 1975, quando a Unit começou, investi com os sócios da época um alto valor (com o apoio de um tio, que hipotecou a sua casa), numa máquina chamada Composer da IBM, que parecia uma máquina de escrever elétrica, mas que já transformava um texto digitalizado duas vezes, obrigatoriamente, em paicas e transformando-o em colunas gráficas. Depois disso, bastava cortar a impressão gerada em tiras e colá-las numa página em formato que conviesse e montar a diagramação, para seguir para um fotolito e impressão.\nTempos depois a fotocomposição dominou, numa época onde a Lei de |Informática impunha reservas e não se conseguia comprar os computadores avançados fabricados no exterior e só se usava também software nacional. No caso, o Página Certa, que rodava bem nos computadores XT e depois 286, 386, 486, criando as páginas já prontas e diagramadas com prints para a revisão. Investimos muito na época em treinamento e processos.\nNa década de 90 foi a vez da liberação da “camisa de força” da lei e entrar no Brasil os primeiros Macintosh da Apple, associados à internet, que com seus recursos acabaram aos poucos com outros meios e geravam páginas prontas em impressoras com produtividade e qualidade. As imagens então eram um problema pois não existiam máquinas digitais e tinha de ser convertidas do papel fotográfico para os scanners, que custavam perto de 50 mil dólares.\nAté 2000, as impressoras, por seu turno, mescladas com softwares como o PageMaker, sucedido mais tarde pelo InDesign, ampliaram a eficiência e produtividade dos materiais gráficos e de comunicação. Nesse tempo tínhamos impressoras japonesas que custaram significativamente, que em contrapartida, imprimia na hora uma publicação.\nDurante uma convenção de vendas de um cliente fabricante de pneus em Ilha de Comandatuba, Bahia, em 1999, com internet escassa conseguimos imprimir um jornal diário numa dessas impressoras.\nMais ainda: no final da convenção entregamos uma revista impressa, fechada entre a sexta-feira e o sábado – para os revendedores quando faziam checkout do hotel – e numa operação com logística aérea e rodoviária, pessoal, entre outras peripécias.\nMas, a grande lição, de tudo isso, na verdade, é que de nada adianta em termos de tecnologia, no caso hoje a digital, sem experiência de quem promove a apoia a comunicação de uma empresa.\nÉ preciso ter domínio de conteúdo e forma. Ir muito além de apenas se contratar uma geração de gente que domina o “informatiquês”, sem, entretanto o conhecimento sobre o conteúdo (a gente vê, com algumas exceções, a inserção de argumentos pobres e com uso peculiar de clichês) e arte gráfica (carente de estudos visuais e utilização de signos batidos de pouca criatividade e pressupondo o lugar-comum).\nCada empresa tem identidade e comunicação própria. Se não tem cabe à agência pesquisar e criar um objeto de estudo, que torne esse cliente atraente para o mercado em que atua. Ou seja, a agência tem de se envolver com o negócio do cliente e contribuir no seu faturamento e sucesso.\nEm nossa história já aconteceu de começarmos à trabalhar para o departamento de marketing e logo se envolver de tal forma com a empresa – por meio da criação e desenvolvimento de peças e materiais de resultado -, que passamos à atender outras áreas estratégicas, a exemplo do RH, Segurança no Trabalho, Vendas e Informática. Assim, acredito, que mesmo sob este momento dramático em nossas vidas refletidos pela pandemia, com todos os desafios do momento, tenho de olhar para trás e seguir adiante, pois como diz o poeta Fernando Pessoa (1888-1935): “Tudo vale a pena, se a alma não é pequena”.\nAnselmo Ferreira é Jornalista\ne Diretor Geral da Unit Digital.


Duosystem - Tecnologia e Informática / (Português) Tecnologia otimiza gestão na “farmácia de alto custo” de Mogi\nYou are here > Duosystem - Tecnologia e Informática > Press Releases > (Português) Tecnologia otimiza gestão na “farmácia de alto custo” de Mogi\n(Português) Tecnologia otimiza gestão na “farmácia de alto custo” de Mogi\nPress Releases . 5 . May . 2020 . Written by: Marketing\n(Português) A Duosystem trabalha continuamente com o desenvolvimento de soluções de tecnologia inovadoras voltadas à Saúde, como o app "Remédio Agora".\n(Português) A Duosystem trabalha continuamente com o desenvolvimento de soluções de tecnologia inovadoras voltadas à Saúde. Estamos atuando na linha de frente para o enfrentamento à pandemia de Covid-19.\nNo estado de São Paulo, foi adotado um novo modelo de atendimento para a prevenção do novo coronavírus nas farmácias de medicamentos especializados (alto custo), unidades estaduais que entregam remédios especializados à população. O “Remédio Agora”, desenvolvido pela Duosystem está atuando diretamente no combate à pandemia. Através da ferramenta, o usuário pode programar a ida à farmácia e, com poucos “cliques”, selecionar os remédios que utiliza, marcando a data e horário viáveis para retirá-los. O advento tecnológico contribui efetivamente para o acompanhamento e melhor gestão das filas, evitando aglomerações, especialmente nesta fase.\nRecentemente, a Secretaria de Estado da Saúde definiu medidas para otimizar a gestão e o atendimento que começaram na segunda-feira (4), na Farmácia de Medicamentos Especializados de Mogi das Cruzes, garantindo mais conforto e agilidade na retirada de remédios chamados popularmente “de alto custo”.\nSegundo informações da pasta, a unidade estadual atende 16 mil pacientes do Alto Tietê, e a partir desta semana contará o “Remédio Agora”, um aplicativo criado pelo Governo do Estado que permite aos pacientes agendar a data e a hora para retirar seus medicamentos nas farmácias estaduais. Com essa tecnologia, o tempo de permanência na farmácia é de 15 minutos, em média, o que garante conforto ao cidadão e evita aglomerações, contribuindo para a prevenção ao novo coronavírus.\nMogi das Cruzes é a primeira cidade do Alto Tietê ter o app, que até então só estava disponível nas farmácias estaduais localizadas na cidade de São Paulo, onde ocorreu o piloto (confira mais informações abaixo).\nO espaço passou por readequações internas, de forma a melhorar os fluxos para pacientes e colaboradores. A gestão ficará sob responsabilidade da SPDM – Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina, que já possui expertise à frente de outras farmácias estaduais localizadas na capital e em Campinas, entre outros serviços de saúde.\n“Trata-se de uma mudança de processo que passa pela comunicação e engajamento do paciente, com vantagens tanto para o cidadão quanto para as equipes das farmácias e a gestão, otimizando a assistência e a saúde pública, de modo geral”, afirma o Secretário de Estado da Saúde, José Henrique Germann.\nO aplicativo foi desenvolvido em parceria com a Duosystem, empresa especializada em inteligência e inovação e saúde, oferecendo soluções de gestão, acesso e regulação para clientes públicos ou privados, tendo como foco principal o paciente.\n“Para a Duosystem, é um imenso prazer contribuir com soluções de tecnologia inovadoras para o fortalecimento da saúde pública em SP. O app rompe barreiras físicas e proporciona maior cuidado e proximidade com o paciente em apenas um ‘toque’”, declara o presidente da empresa, João Paulo Campi.


Estrutura de um processo Trabalhos de casa - Serviço Personalizado\nA estrutura política gerada através da forma e da função possibilitou ao município a ter um melhor gerenciamento de suas atividades considerando esta estrutura. Morfologia, estrutura e formação das palavras partimos sempre de um único radical, enquanto no processo de composição sempre haverá mais de um radical. É possível usar uma estrutura complexa de arquivo para processar ou devolver uma remessa eletrônica de pagamento a estrutura complexa de arquivo consiste em. Estrutura de processos estrutura de processos instituto a maior parte das informaÃ§Ãµes de software do processo provÃ©m de um arquivo do.\nO processo de organizar busca dividir o trabalho a ser realizado e atribuir a estrutura de um governo estadual pode ser desenvolvida com base no. Apresentaçãoeste manual visa orientar as ações de gestão de processos or-ganizacionais no âmbito do mpf, trata-se de um complemento. Processo organizacional é um conjunto de atividades inter-relacionadas, que envolve pessoas, equipamentos, procedimentos e informações e, quando executadas. Estrutura de um processo de licenciamento programa nacional de capacitação de gestores ambientais. Qual a estrutura de um trabalho de coaching, como se dá o processo de coaching com um cliente o trabalho do personal coach.\nSe a estrutura é parte do processo de mudança centralização e autoritarismo acabam por estabelecer entre si um processo de causação circular. Metodologia de estruturas e processos nos últimos cinco ou seis anos administrar uma empresa ou um negócio tem sido tarefa das mais árduas no brasil, face. Fluxograma é uma representação de um processo que utiliza símbolos gráficos para descrever passo a passo a natureza e o fluxo deste processo o objetivo é mo. Como formatar e organizar a documentação de processos de boas práticas– iso-27 depois de alguns anos chegamos a um composições de estrutura. Todos ocupantes de um mesmo cargo estrutura organizacionalhierarquialinha de fluxogramasrepresentam o movimento dos processos de trabalho.\nA desnaturação é um processo no qual o processo de desnaturação proteica ocorre quando este meio é alterado de forma que mude a estrutura. O processo de recrutamento e seleção de pessoal é um dos mais importâmtes dentro da politica de recursos humanos das empresas, mas em. Cias, orçamento, estrutura organizacional, sistemas de informação, conheci- um gestor de processo deve ser indicado para cada um desses processos (ou para.\nA figura 4 mostra um exemplo de estrutura organizacional certamente por isso as empresas estão constantemente alterando seus organogramas em um processo de.\nGestão de estrutura gestão de processos gestão financeira abordagens: viabilizando a concepção de um planejamento que resulte em ganhos de produtividade.\nOlá pessoal neste post vamos falar sobre a estrutura de um so ou seja, como os seus componentes estão organizados e interconectados a primeira coisa que.\nComponentes de um processo um processo tem uma série de características próprias a estrutura básica é formada por. Escolher a estrutura organizacional – estrutura funcional, de produto necessidade de mudanças nos objetivos “controlar é um processo de tomada de. Nesse processo, os textos ganharam formas de organização distintas a estrutura geral de um texto argumentativo consiste de introdução. Veja isso projetos de pesquisas e mais 2400000 outros como esses não perca a chance de conseguir melhores notas e ser um escritor melhor. Para garantir a legitimidade do seu voto, precisamos que você informe um endereço de e-mail válido. Estrutura e formação de palavras a derivação sufixal é um processo de formar palavras no qual um sufixo, ou mais de um.


Doce Viagem- Diário de Bordo: "A vida da gente"\nHoje eu acordei triste, com vontade de chorar,mas lembrei que não podia me abater pq tenho um bbzinho lindo pra cuidar.\nEle alegra os meus dias e não há tristeza q resista ao seu sorriso.\nSei que tudo vale a pena por ele.\nIsaac foi tão desejado que um simples olhar e até suas manhas, me fazem feliz.\nAs vezes reclamo, acho que não vou conseguir.\nMuitas vezes me desesperei nesse quase 1 ano.\nChorei sim! E por muitas vezes me perguntei "o que foi que eu fiz com a minha vida".\nHoje eu sei exatamente o q fiz.\nMe dei a oportunidade de experimentar uma vida maravilhosa ao lado do meu filho.\nVer aquele sorrisinho pela manhã é tudo que eu sempre quis, é tudo o que eu mais quis.\nUm dia acordei e declarei: "Quero ter um filho!"\nNo inicio tinha q ser um menino e tinha q ser gerado por mim.\nDepois de alguns meses eu queria apenas ser mãe. Não precisava ser aquele filho idealizado no inicio.\nDaí eu já não pensava que precisava ter um filho, eu só pensava q precisava ser mãe.\nComo o bb não vinha decidi relaxar um pouco. Comecei a frequentar grupos de adoção pq sempre fui apaixonada pelo tema. Daí já não buscava mais ser mãe naquele momento.\nAs coisas não estavam boas para se ter um filho. Eu estava desempregada e meu marido estava pra ficar desempregado tambem. Mas eu tinha muito amor pra dar. Um amor que não cabia no meu peito, parecia que eu ía explodir.\nSurgiu a oportunidade de dar carinho a uma criança que precisava muito de referências.\nFoi aí que eu abri meu coração e fiz meu marido abrir o dele tbm.\nNão podiamos ser pais, mas podiamos ser padrinhos afetivos.\nDaí foi aquele corre-corre, até q num email a juiza responsavel me indicou uma criança.\nNo email só me dizia q era um menino negro de 9 anos e hiv+.\nDaí começou toda aquela história que quem acompanhou meu antigo blog já conhece.\nConversas por email com a juiza,entrevistas com psicóloga,visita domiciliar feita pela assistente social, visitas ao menino no abrigo... Depois de tudo isso a melhor noticia veio.\nPodiamos buscá-lo pra passar as festas de fim de ano em casa.\nMe dedicava inteiramente a ele.\nMas a vida muda como o mar. Uma onda veio e nos separou depois de meses.\nNão foi um tsuname, foi uma marolinha.\nTudo aconteceu de forma tranquila pra ele, foi por escolha dele q nos separamos.\nSofri, chorei, deprimi, fui parar no psicólogo e até hj me dói a ausencia dele.\nDepois de tudo decidimos voltar a sonhar com nosso filho.\nNo mês de julho de 2010 decidimos adiar a chegada do nosso filho pois meu marido ficou desempregado, esperariamos a dona M, q sempre vinha atrapalhar nosso sonho,e voltaria ao ac.\nPra nossa surpresa dona M não veio.\nIsaac já estava em meu ventre.\nO resto da história vcs conhecem!\nHoje, qndo me encontro triste e perdida, lembro de todo o caminho q percorri até aki\ne percebo que tenho um motivo enorme pra prosseguir.\nFilho, vc é meu grande amor. Deus me deu vc pra eu ser feliz.\nHj dia 20/03 faz 1 ano que aconteceu o chá de bb do Isaac.\nNaquela época eu me preocupava com o chá. Hoje me preocupo com o 1º aniversário.\nBom, eu disse tudo isso pq eu precisava falar, precisava desabafar, precisava relembrar, precisava reviver.\nParece uma novela, mas é a realidade da minha vida.\nOutro dia eu volto com mais realidade.\ndocemente postado por Queli às 08:23\nMarcadores: chá, realidade, vini\nÉ... nossa vida é assim, cheia de altos e baixos...Mas o mais importante são as pessoas que amamos... são elas que fazem valer a pena viver. Bjsss\nÈ amiga estamos na mesma tambem estou me sentindo assim, é a vida né! Somos humanas e podemos sim nos sentir cansadas e tristes, mas sempre levantando a cabeça e vendo o quanto Deus foi maravilhoso em nossas vidas nos dando nossos filhos, pois tem pessoas que não podem ter e daria tudo para te-los, procuro pensar assim quando me vejo perdida no dia a dia! Melhoras para nós!\nAmiga, na vida a gente passa por momentos de desânimo mesmo, tem vezes que bate um desespero (principalmente no 1o ano) essas coisas acho que acontecem com todas as mães! Mas adorei conhecer mais sobre a sua história, eu não conhecia alguns detalhes, e só me fez ver o quanto Deus está sobre a vida de vocês e o quanto Ele é fiel! Beijos!\nAi amiga eu ñ conhecia esse lado da quase possível adoção....\nmas Deus é fiel, e deu o teu filho do teu ventre.........ñ q o adotado vc amasse mais ou menos, mas eu sempre digo, há coisas q a adoção ñ pode conceder, por exemplo o nosso barrigão, a possibilidade de amamentar, vê a nossa face no rostinho do nosso bb, senti-lo mexer, essas coisas......\nmas Deus é maravilhoso e parabens ao Isaac.\nVIU COMO VC TEM UMA HISTÓRIA LINDA, QUE MERECE SER CONTADA E RECONTADA INÚMERAS VEZES!?!\n21 de março de 2012 01:08\nNossa Queli, eu não sabia da tua história com a adoção, obrigada por partilhar agora.\nHá dias em que é necessário falar, escrever. Devemos ouvir e ler de alguém sobre aquilo que nos aflige.\nAI Queli! Que lindo!\nEu acompanhei a gravidez do Isaac de pertinho aqui pelo blog... E sei o quanto esse bebezinho foi sonhado!\nPode desabafar quando quiser lindona!\nE obrigado pelo comentário lá no blog!\nAi, Queli (somos chára, meu nome é Grauce Keli rs), sabe que eu também já me senti assim, pensar oq eu eu tinha feito??\nMas na mesma hora a gente se arrepende! Não tem amor maior que esse!\nA festa do Isaac é quando? Qualquer coisa te mando o passoa a passo por e-mail, eu ainda não comecei a confeccção das caixinhas, mas dá pra te ajudar.\namiga eu ñ sabia dessa sua historia! com certeza uma linda historia q p izaac ira amar ouvir e se orgulhar!! bjsss\namiga, a sua historia eh muito linda...... linda como eh vc, te adoro muito !!!!!!! vc eh uma mega blaster mamae super dedicada, Isaac escolheu bem a mãezinha dele !!!! um beijo meu e da lorenna tb.\nÉ isso aí! Alegre-se, Deus te deu um filho para fazer da sua vida e de seu marido pessoas ainda mais felizes, completas e realizadas!!!


Curiosidades do dia 29 de Novembro – Memórias do Esporte\n29 de novembro de 2021 22 de agosto de 2021 josecarlosluck\n01 – Dia 28 de julho de 2005 morreu Jair da Rosa Pinto, que brilhou no Flamengo, Vasco, Palmeiras, Santos e na nossa Seleção na Copa de 1950. O curioso foi o que Nilton Santos disse no dia de sua morte; “Não sei quem lá no céu, mas alguém vai ter que sair para o Jair entrar”.\n02 – O Dr. Luiz Pinto Chaves Barcellos, foi o presidente mais jovem a assumir a presidência do Grêmio/RS. Quando foi eleito em 1924, tinha apenas 24 anos.\n03 – O lendário ponta direita do Internacional/RS, Osmar Fortes Barcellos, o Tesourinha, que atuou no clube entre 1939 e 1949, não recebia salários pelo seu trabalho. Tesourinha jogava em troca de 1 litro de leite por dia.\n04 – Dia 18 de junho de 1911 o Grêmio venceu o Internacional por 10 a 1 pelo campeonato gaúcho. O jogo foi disputado no campo da Escola de Guerra e foi o jogo de nº 3 entre as duas equipes. O curioso é que há exatamente dois anos atrás, o Grêmio havia vencido o Internacional por 10 a 0.\n05 – No bicampeonato Brasileiro de 1973, o Palmeiras bateu o recorde de jogos num mesmo Campeonato Brasileiro, atuando 40 vezes.


Diferencial - Por Viverem Assim Como Bestas\nPerante um mundo atormentado por questões sociais ligadas à desigualdade racial, torna-se importante refletir sobre a sua causa e desenvolvimento. Os Descobrimentos portugueses foram os impulsionadores do tráfico global de escravos e da subjugação de pessoas negras e de povos indígenas para fins comerciais. Estarão então estes acontecimentos ligados? De que forma é que o discurso em torno das descobertas portuguesas, desde a epopeia de Camões aos manuais de História, contribui ainda para a perpetuação destas desigualdades?\nAutoria: Guilherme Pata e Maria Inês Xavier, MEBiom (IST)\nNão é preciso pensar muito para descobrir qual a origem desta estrofe. Desde cedo que somos apresentados a Os Lusíadas como sendo o epítome do orgulho português. O seu estudo começa na disciplina de Português e estabelece as bases da mensagem de Portugal como país conquistador de feitos gloriosos no passado. Estas bases vão sendo solidificadas à medida que vamos progredindo nos anos escolares e culminam na análise de Mensagem, de Fernando Pessoa, onde se encontra bastante explícito o pensamento coletivo português que ainda hoje vigora: afinal quantos não serão os portugueses que padecem de um saudosismo desmedido associado à grandeza ilusória de uma época gloriosa passada? Que descontentes com o status quo das suas vidas embarcam na crença plantada de povo eleito abençoado, merecedor das mais dignas vitórias e conquistas?\nCuriosamente, o acriticismo português encontra-se bastante presente na visão tida quanto à personagem mais reivindicativa da epopeia de Camões, o Velho do Restelo. Esta personagem, através da interrogação retórica citada, permite uma outra visão dos Descobrimentos, de ceticismo e de crítica à ganância dos navegadores. Ele torna-se, então, associado ao conservadorismo e ao pessimismo face aos acontecimentos da altura e, devido a tal, é interpretado como ignorante perante os grandes feitos que ocorriam. Mas será que o Velho do Restelo teria alguma razão? As suas preocupações são económicas e críticas ao egoísmo português e, fazendo uma análise mais profunda, compreendemos como é que tal influenciou as intenções para com os outros povos.\n“E assim que onde antes viviam em perdição das almas e dos corpos, vinham de todo receber o contrário; (…) por viverem assim como bestas, sem alguma ordenança de criaturas razoáveis (…) e o que pior era, a grande ignorância que em eles havia, pela qual não haviam algum conhecimento de bem, somente viver em uma ociosidade bestial.”\n— Gomes Eanes de Zurara, em Crónica do Descobrimento e Conquista da Guiné\nAs raízes do comércio de escravos transatlântico podem encontrar-se na exploração portuguesa da costa africana de meados do século XV, que precede os eventos glorificados na epopeia de Camões. Nesta altura, surge uma outra obra portuguesa que retrata eventos dos descobrimentos: a primeira obra sobre africanos subsarianos escrita por europeus daquela época. Por mandato de D. Afonso V, Gomes Eanes de Zurara escreveu a sua Crónica do Descobrimento e Conquista da Guiné, relatando os feitos do tio do monarca, o Infante D. Henrique. Na crónica, são descritos os escravos africanos de várias etnias capturados pelos navegadores portugueses. Escreve Zurara: “alguns de razoada brancura, fermosos e apostos; outros menos brancos, que queriam semelhar pardos; outros tão negros como etiópios, tão desafeiçoados, assim nas caras como nos corpos, que quase parecia, aos homens que os guardavam, que viam as imagens do hemisfério mais baixo” [ênfase minha]. Apesar desta heterogeneidade de origens, todos estes prisioneiros são, aos olhos do cronista, “bestas”, como vemos na citação anterior. Torna-se então claro que, logo nas origens da escravatura portuguesa, encontramos uma imagem profundamente racista, anti berber, anti árabe e, especialmente, anti negra.\nEm Stamped from the Beginning, o ativista e professor americano Ibram X. Kendi afirma que, em vez de estas ideias racistas terem sido a base para a captura de escravos não-europeus, elas surgem em contrapartida como uma justificação para esta decisão económica por parte do Infante. Em ‘Memória e Retórica: Mouros e Negros na “Crônica de Guiné”’, o historiador Jerry Santos Guimarães escreve que Zurara encontra estas justificações na história bíblica da Torre de Babel, na qual, defende o cronista, os ancestrais destes povos terão sido afastados de Deus. Apesar de descrever a dor sofrida pelos prisioneiros de seu Infante, explicando como foram vendidos e separados das suas famílias, entre berros, choros e lamentações, Zurara caracteriza o destino destas pessoas como se fosse uma mera força do destino. Escreve o cronista: “Ó poderosa fortuna, que andas e desandas com tuas rodas (…) põe ante os olhos desta gente miserável algum conhecimento das coisas postumeiras, por que possam receber alguma consolação(…)!”. Novamente, encontramos aqui uma tentativa por parte do cronista de racionalizar as atitudes dos navegadores portugueses: apesar do sofrimento infligido aos escravos, foi graças à sua escravatura que puderam ser “civilizados” e tornar-se Cristãos — as tais “coisas postumeiras” que dariam consolação aos cativos.\nKendi defende que foram estas ideias de Zurara que deram origem aos pensamentos racistas anti Negros dos séculos seguintes. É, então, com base nestas passagens que surgem as defesas da escravatura e do colonialismo, que vieram a infligir profundas feridas e cicatrizes históricas por todo o mundo. No entanto, apesar deste legado trágico, na cultura portuguesa encontramos ainda uma glorificação dos chamados Descobrimentos, começando talvez pela ironia de “descobrir” terras já anteriormente habitadas. Esta glorificação cria referências indissociáveis da glória dos tempos passados no cidadão comum, sem mostrar o reverso da moeda. É de notar que o próprio Gomes Eanes de Zurara e, claro, o Infante D. Henrique, se encontram imortalizados em vários monumentos portugueses. Entre eles estão o Padrão dos Descobrimentos, em Belém, construído para comemorar o Infante, juntamente com o Parque das Nações, não descurando também a famosa epopeia já mencionada. A abordagem de análise direta de Os Lusíadas sem uma componente crítica associada torna-nos cegos para qualquer consequência negativa que possa advir dos Descobrimentos. Mesmo tendo os portugueses realizado brutalidades nos locais que conquistaram, estas são relativizadas, ou, pior, nem surgem na discussão.\nInfelizmente, o acriticismo não se resume a uma glorificação do foro artístico. A forma como os manuais de história encaram o tráfico de escravos tende a tratar estas pessoas como meras comodidades económicas. A título de exemplo, um dos manuais da Porto Editora de História B do 10º ano, Tempos de Mudança, menciona o papel central de Portugal no chamado “comércio triangular” entre os três continentes. Como sabemos, pessoas negras eram capturadas e compradas em África e vendidas nas Américas, onde substituíram as populações nativas e eram escravizadas, nomeadamente para a produção de açúcar, algodão e minérios que eram posteriormente vendidos na Europa. O livro retrata isto com a expressão “tráfico negreiro”, assumindo que os alunos entenderão o significado do termo na sua plenitude. Deste modo, em relação à exploração desumana da mão de obra Africana, e aos genocídios nas Américas (nas quais se observou uma perda de 80% da população), não são oferecidas perspetivas, e muito menos perspetivas críticas. Contrastemos isto com os outros elementos do “comércio triangular” que o livro retrata: são dadas passagens a “fidalgos mercadores” e às “dificuldades de afirmação da burguesia mercantil portuguesa”, mas nenhuma ao sofrimento das pessoas escravizadas. Esta cegueira implica que, ao contar a nossa história, os alunos são privados de um total entendimento dos impactos que Portugal teve no mundo e, consequentemente, de como estes impactos se refletem no estado atual do mesmo.\nA mesma cegueira por parte deste manual não acaba nos feitos dos portugueses. Por exemplo, verifica-se também na descrição da chegada dos espanhóis às Américas. As atrocidades que Cristóvão Colombo e os seus navegadores cometeram nas Caraíbas, entre as quais a dizimação da população da ilha Espanhola (atualmente dividida entre o Haiti e a República Dominicana) e a sua suplantação por escravos africanos, não são mencionadas. É dito que os espanhóis conquistaram o continente graças à sua “superioridade bélica”, que “ditou a sua vitória”, que é uma afirmação com historicidade bastante duvidosa. Por exemplo, no caso da conquista do México, a expedição de Fernão Cortez (na qual integravam apenas cerca de quinhentos homens) só sucedeu graças a uma coligação com adversários indígenas da monarquia Azteca: tribos conquistadas pelo império e inimigos políticos. Ou seja, a ação dos povos indígenas, que foi o que realmente permitiu a conquista espanhola das Américas, é ignorada. Assim sendo, não se trata de uma questão de falta de neutralidade por parte do manual na sua apresentação dos factos históricos, mas sim na seleção de factos e na forma como estes são apresentados, que, intencionalmente ou não, pinta as forças europeias como naturalmente superiores.\n“(…) A verdade é que escravos ou servos, moradores ou foreiros, o que lhes tocava (…) era sempre a mesma quota de sacrifícios, de trabalhos forçados, de fome e de miséria.”\n— Teresa Mesquitela, em “A Escravatura no Brasil e a sua abolição”\nNeste manual, o assunto da escravatura é novamente abordado no final do capítulo do Liberalismo, em duas páginas dedicadas à sua abolição. Mesmo sendo esta a temática, estas passagens limitam-se na sua maioria a citar leis e a oferecer uma descrição da história legislativa da abolição. A resistência a movimentos abolicionistas é dada como derivada de “interesses económicos lesados”, o que, embora verdade, ignora as motivações ideológicas racistas que eram utilizadas para justificar a escravatura. Como já foi referido, estas motivações tiveram origem na exploração portuguesa da costa africana e, mesmo após a abolição, permaneceram instaladas, mantendo a opressão sistémica de pessoas negras em diversos países. A única frase que retrata o tratamento das pessoas escravizadas é uma citação do artigo “A Escravatura no Brasil e a sua abolição” de Teresa Mesquitela, citada acima. Como a citação indica, os problemas que se originaram com a escravatura não desapareceram aquando da sua abolição.\n“Um nativo de Angola, embora com limitações da sua incultura, sabe que é português e afirma-o tão conscientemente como um letrado de Goa saído de uma universidade europeia. O Português (…) experimentou juntar-se, senão fundir-se, com os povos descobertos, e formar com eles elementos integrantes da mesma unidade pátria. Assim nasceu uma nação (…) dispersa pelas sete partidas do mundo; mas quando olhos que sabem ver perscrutam todas essas frações de nação, encontram (…) que ali é Portugal.”\n— António de Oliveira Salazar, num discurso (1956).\nO pensamento colonial europeu, tal como a escravatura, era justificado em grande parte com base em ideias racistas: os africanos, sendo a raça inferior, comparáveis a crianças, seriam incapazes de governar e desenvolver as próprias terras, e, portanto, estas deveriam ser administradas por europeus brancos. Esta governação e desenvolvimento envolveu também uma “integração” cultural, pela qual os povos indígenas foram evangelizados e adotaram os costumes dos seus colonizadores, sendo roubados das suas raízes nativas. No entanto, na segunda metade do século XX, com a formação das Nações Unidas, surgiu um ceticismo global em relação ao colonialismo. À luz disto, Portugal pretendeu posicionar os seus territórios coloniais não como colónias, mas como “Províncias Ultramarinas” — ou seja, os territórios ultramarinos seriam parte integrante do território português, e os seus cidadãos seriam portugueses.\nNo entanto, apesar deste discurso superficialmente inclusivo, esta era, efetivamente, a mesma política definida no Ato Colonial de 1930, de “possuir e colonizar domínios ultramarinos e de civilizar as populações indígenas que neles se compreendam”. Estas “Províncias Ultramarinas” foram uma das grandes bandeiras de Salazar com objetivo de exacerbar o orgulho português, estabelecendo a pirâmide da hierarquia social onde no topo se encontrava o homem branco. Foi legalizado e institucionalizado um apartheid onde existiam três grupos distintos, os brancos, os assimilados e os indígenas. Os assimilados eram, por definição, “todos os indivíduos de raça negra ou dela descendentes que, pela sua ilustração e costumes não se distinguissem do comum daquela raça”. Para serem considerados assimilados tinham de falar corretamente português, ter adquirido hábitos como comer com talheres e à mesa, ter bom comportamento e receber salário. A forma como tal segregação era conduzida era muito semelhante às leis de Jim Crow nos Estados Unidos: existiam autocarros separados para negros e para brancos, bares em que nem assimilados podiam frequentar e na via pública, os homens negros mais velhos afastavam-se para deixar os rapazes brancos mais jovens passar, ao contrário do suposto costume. Mesmo em lojas como farmácias, era comum ver negros à porta esperando que os brancos fossem primeiramente atendidos — e, caso estivessem, teriam que se vergar. Estes relatos duram até 1970, uma data próxima o suficiente para influenciar a forma como a raça é vista nos dias de hoje.\nEste jogo legal por parte do Estado Novo não foi suficiente para convencer as Nações Unidas, que em 1957 reafirmaram que Portugal mantinha as suas colónias. Pouco depois, em 1961, deu-se o início da Guerra da Colonial (ou Guerra da Libertação, como é conhecida nas ex-colónias), que apenas terminou em 1974 com a Revolução dos Cravos. Após a Revolução, o que antes era considerado tão português como Portugal foi deixado em cacos. Timor Leste foi imediatamente invadido pela Indonésia, levando a uma ocupação violenta que apenas terminou em 1999, tendo causado cerca de 100 mil mortes. A luta pelo poder em países ricos em matérias-primas, como Angola, levou à guerra civil, colocando a miséria e a fome nas mãos de um povo já fragilizado. Esta foi uma de muitas guerras de proxy entre as grandes potências da Guerra Fria, e manifestou-se numa luta que se estendeu até 2002, causando 500 mil mortes e a ruína da infraestrutura Angolana. O mesmo ocorreu em Moçambique, com cerca de 1 milhão de mortes e um legado de minas terrestres por encontrar, que hoje continua a ser um dos maiores problemas do país.\nO fim da Guerra trouxe também consigo os que nela batalharam, e cujo pensamento anti Negro, moldado pela guerrilha, continua a minar o pensamento corrente e a servir de base para o discurso atual. A perspetiva do Estado Novo em relação às ex-colónias também se reflete nas atitudes de parte da população de hoje em dia em relação a pessoas não-brancas. Existe uma contradição evidente em comentários racistas que exigem que as pessoas “voltem para o seu país”, quando se tratam de países colonizados por portugueses, que suplantaram em grande parte as culturas nativas. No entanto, esta contradição está em concordância com a perspetiva Salazarista, que considerava os povos colonizados como portugueses, mas como portugueses inferiores. É, portanto, uma hipocrisia, na qual o português impôs a sua língua, a sua religião e os seus costumes noutros povos, mas que mesmo assim se recusa a aceitar estes povos num pé de igualdade.\nO resultado de séculos de escravatura e de colonialismo nos dias de hoje é uma disparidade socioeconómica entre brancos e não-brancos, na qual alguns afrodescendentes em Portugal encontram grandes dificuldades em sequer serem aceites como cidadãos do país que lhes tirou as raízes. Apesar de haver uma possibilidade de mobilidade económica, esta torna-se cada vez mais escassa, e as barreiras sociais e geográficas mantêm um nível desproporcional de pobreza. Em Portugal, o rebaixamento de pessoas negras continua a existir, como que uma escravatura dissimulada, muito devido a estas feridas do passado que, curiosamente, são simultaneamente negadas. Olhando para as estatísticas tal é fácil de confirmar: 55% dos portugueses manifesta alguma forma de racismo e praticamente a mesma percentagem, 52%, considera que em Portugal há menos discriminação ético-racial que nos outros países da Europa. A descolonização tardia, cujas feridas ainda não sararam, e um enraizamento da ideia de superioridade racial desde cedo contribuem em grande parte para tal estatística.\nApesar de tudo, os Descobrimentos não deixaram de ser um ponto de viragem na história da Humanidade e foram um motor importante para o início da globalização como hoje a conhecemos. A criação de rotas marítimas permitiu uma nova forma de suprir a Europa de produtos exóticos e o contacto com outras culturas foi crucial para o conceito de multiculturalidade, e para o desenvolvimento de ideiais científicas. A forma como tal foi atingido é que se torna alvo de crítica. A expropriação dos “descobertos” da sua cultura e religião, moldando-os à visão ocidental e rebaixando-os ao nível de um simples produto comercial, que poderia ser facilmente trocado ou comprado, é materializar algo que não tem preço. Tal não pode passar impune aos olhos de quem aprende História.\nAmaral, C. et al. (2020). Tempos de Mudança – História B – 10.º Ano. Porto Editora.\nBarradas, D.; Rodrigues, M.; Torres da Silva, M. (2020). “16 números da desigualdade étnico-racial em Portugal”, em SIC Notícias.\nKendi, I.X. (2016). Stamped from the Beginning: The Definitive History of Racist Ideas in America. Nova Iorque: Nation Books.\nNogueira, P. (2019). “Estupros e torturas: novo livro de Laurentino Gomes descreve os horrores da escravidão”, em Estado de Minas.\nSantos, J. (2011). “Memória e Retórica: Mouros e Negros na “Crônica de Guiné” (Século XV)”, em Anais do XXVI Simpósio Nacional de História: ANPUH.\nStannard, D. (1992). American Holocaust: The Conquest of the New World. Oxford University Press.\nZurara, G.E. (Século XV). Crónica do Descobrimento e Conquista da Guiné.


Grupo de Peregrinos de Itajaí chegou ao Santuário\nVocê está aqui: Home Uncategorised Grupo de Peregrinos de Itajaí chegou ao Santuário\nUm grupo de 52 peregrinos da cidade de Itajaí chegou ao Santuário Santa Paulina no último domingo, 21, após percorrerem 54 km durante 28 horas.\nO grupo formado por amigos e familiares de Silvana F. Nardes concluiu a 7ª peregrinação de Itajaí até Nova Trento, após enfrentarem muita chuva e uma baixa temperatura.\nOs peregrinos saíram de Itajaí na madrugada do sábado, 20. Durante todo o dia caminharam e chegaram à cidade de Brusque no final da tarde. Os devotos de Santa Paulina passaram a noite em um salão paroquial de uma igreja no bairro Thomaz Coelho, que se tornou um abrigo para descanso, alimentação e higiene.\nA caminhada foi retomada às 06h no domingo e chegou ao Santuário Santa Paulina por volta das 10h. O grupo almoçou no Restaurante do Santuário e participou da celebração das 14h. A emoção e a alegria estampava os rostos dos devotos ao participarem do momento com Santa Paulina conduzindo o andor com a imagem da santa até o altar.\nSegundo a organizadora da peregrinação, Silvana, 43, a caminhada tem como objetivo agradecer pelas graças alcançadas e pedir proteção e discernimento para o dia-a-dia. Um aplicativo de celular, utilizado por uma das participantes durante todo o percurso, apontou o número de 81 mil passos realizados durante todo o percurso.\nA participante Suzete Sedrez Lana realizou o percurso pela primeira vez e conta que sempre que for possível estará presente nas próximas edições “É uma sensação de gratificação e autoconhecimento indescritível, sempre que puder e Deus junto com Santa Paulina permitir, estarei firme na peregrinação nos próximos anos”.\nPeregrinos participando da celebração.


ACI deseja Imola na F1 de forma estável / AutoRacing\nACI deseja Imola na F1 de forma estável\nDepois de ver confirmada uma nova chance para 2021, o Autódromo Enzo e Dino Ferrari, em Imola, espera continuar de forma permanente na Fórmula 1. O adiamento do GP da Austrália e o mais do que previsível abandono das rondas da China e do Vietname criaram esta segunda hipótese consecutiva para o histórico traçado.\nAngelo Sticchi Damiani, presidente do Automobile Club d’Italia, reagiu em declarações ao site Motorsport.com, salientando o desejo de ter duas rondas sólidas na F1 em solo italiano – além do GP de Itália em Monza: ‘Espero que possa ser repetido no futuro, ter um segundo Grande Prémio estável em Itália’.\nAté 2006, Itália teve provas em Imola – o GP de São Marino – e em Monza (GP de Itália), o que se repetiu novamente em 2020 e agora em 2021. Damiani disse também: ‘É bom que existam duas corridas em Itália este ano, incluindo Imola que pode ser uma casa para a Fórmula 1. O ACI e eu estamos comprometidos e fizemos tudo para esta situação acontecer, e como italiano só posso estar orgulhoso deste resultado. O resultado de um grande esforço’.\nTags: Angelo Sticchi DamianiF1GP da Emília RomanhaImola\nAbiteboul: ‘Tudo aponta para uma trajetória muito boa da equipa’


Cidade Santa: o pomo de discórdia israelo-palestiniana | Euronews\nO primeiro-ministro israelita, Benyamin Netanyahu, defendeu a construção de novos colonatos judeus em Jerusalém Leste, durante a visita aos Estados Unidos.\n“Não é possível negar a conexão entre o povo judeu e Jerusalém.”\n“O povo judeu construiu Jerusalém há três mil anos, e continua a construir Jerusalém hoje. Jerusalém não é um colonato, é a nossa capital”.\nMas os palestinianos também querem estabelecer a capital do futuro Estado em Jerusalém Os árabes ocupam a parte oriental da cidade. Argumentam que vivem ali há milhares de anos e Jerusalém é sagrada para o Islão. É a terceira cidade santa e nela se encontra Al Acqsa, na esplanada das mesquitas, mesmo junto ao que resta do templo de Salomão – o Muro das Lamentações.\nEm Novembro de 1947, a ONU adoptou uma Resolução que previa dividir à Palestina sob mandato britânico em dois Estados: um judeu, a vermelho, e outro árabe, a amarelo.\nSegundo o plano das Nações Unidas, Jerusalém devia ser colocada sob administração internacional.\nMas em 1949, depois de uma primeira guerra, Israel tomou o controlo de amplas zonas que deviam constituir o Estado árabe, além da zona ocidental de Jerusalém. A parte oriental ficou relegada ao controlo jordano.\nNa Guerra dos Seis Dias, Israel ocupou Gaza e a Cisjordânia, e a parte este de Jerusalém.\n13 anos depois, em 1980, o Parlamento israelita adoptou uma lei que declara Jerusalém como capital eterna e indivisível de Israel.\nO Conselho de Segurança da ONU respondeu com a Resolução 478, que declarava a nulidade dessa lei, o que fundamenta a ilegalidade das construções continuadas dos judeus em Jerusalém Leste.\nDepois desta declaração da ONU, a maioria das embaixadas estrangeiras retirou-se de Jerusalém. O estatuto da maior cidade da região continua a ser um impedimento para a resolução do conflito israelo-palestiniano.


Como aproveitar o inverno - SUTILEZA FEMININA\nO frio, definitivamente, já se instalou em algumas regiões do país. Para alguns isso é a treva, já para pessoas como eu é a estação preferida! E nesse caso não importa se você gosta ou não, vamos tentar aproveitar ao máximo o que podemos tirar dessa estação. Ficar por aí só reclamando do tempo não está com nada, né?! Então pega uma coberta e vem curtir essas dicas.\nAntes de mais nada se agasalhe bem! Parece bobagem e conselho de mãe, mas as vezes não é tão obvio assim. Sempre vejo gente por aí que ainda não aceitou que o inverno chegou e sai só com um casaquinho. É só olhar ao redor e você vai ver alguém encolhido, agarrado no coleguinha do lado ou se escondendo do vento em alguma marquise. Então cheque a previsão do tempo, veja quantos graus está e se for dos mais corajosos coloque o bracinho pra fora da janela. Mesmo se for ficar em casa, coloque moletom, pantufa, ceroula, e até meia por cima da calça pijama. Se você estiver aquecida os músculos vão ficar mais relaxados e aí é mais fácil de se concentrar nas atividades. Se for sair não se desespere. As piriguetes choram nessa época, mas é possível sim sair super quentinha e gata ao mesmo tempo. Já demos váárias dicas por aqui de peças para o frio e de tendências que estão em alta nesse inverno. (Gola rolê, Verde militar, Cropped no inverno, Floral dark, Bota, Calça jeans, Meia-calça, Moletom, Cachecol)\nAqui no sul a vida não para no inverno, não deixamos de sair e viver só porque está frio. Mas, sim.. dá uma preguiça gigantesca de se produzir e ir pra balada, não vou mentir. Também não dá pra se isolar no casulo de cobertas durante os 3 meses. Então a saída é reunir os amigos em casa, e vou te dizer que isso pode ser até mais divertido que sair. Pode ser cada semana na casa de uma pessoa, alugar o salão de festas ou pegar a churrasqueira. Chame os amigos próximos, os amigos dos amigos e assim vai. Cada um leva uma coisa pra comer ou faz um racha pra pizza. Bebida a vontade. E a programação vai da sua criatividade. Podem assistir alguma coisa, ligar uma música, contar histórias de terror ou jogar algo. Baralho ou Imagem e Ação sempre fazem alegria da galera. Só cuidado com jogos como War, Banco Imobiliário e Uno. Eles geralmente causam discórdia e acaba voando cartas e tabuleiro pra todo lado hahaha\nComidas e bebidas quentinhas\nSe você está de dieta pule esse item hahaha.. E desculpa quem gosta de salada, mas as comidas de inverno são as melhores. Comer aquela lasanha de vó num dia de frio é como ganhar um abraço apertado. Um chazinho de manhã, um chocolate quente no fim da tarde ou aquele quentão (bebida quente com vinho típico aqui no sul) à noite, não tem preço. Aparentemente todas as programações, encontros e reuniões incluem comida nessa época. Esse é um ótimo momento para se arriscar na cozinha e tentar aquela receita que já está com vontade faz tempo. Além de realizar algo novo e matar sua vontade, a casa fica mais quentinha quando o forno tá ligado hahaha.. Tudo fica mais aconchegante com uma comida quentinha.\nNo frio é socialmente aceitável que você faça da sua cama o seu lar!! As saídas diminuem um pouco então você aproveitar pra fazer absolutamente nada e relaxar. Não tem nada mais gostoso do que acordar tarde embaixo do edredom e poder curtir uma preguicinha. Aproveite pra colocar seus seriados em dia e ler um bom livro. Se estiver num dia triste veja um filme mais triste ainda e chore bastante, coloque tudo pra fora. Se quiser se distrair veja uma boa comédia e dê gargalhadas de extravasar o pulmão. A pipoca e o brigadeiro estão permitidos e vão deixar sua tarde ainda mais gostosa.\nPara aproveitar tudo isso é preciso que a gente esteja com a saúde em dia. Essa época as gripes adoram circular por aí e a gente acaba ficando todo ranhento. Por isso continue bebendo bastante água, tome vitamina C e use guarda-chuva. Lembre do primeiro tópico e ouça sua mão: se agasalhe bem. Além disso precisamos cuidar bastante da nossa hidratação. O inverno judia bastante e os banhos quentes ajudam a ressecar a pele. Então nada de preguiça, aproveite o vapor do banho quentinho e passe hidratante dentro do banheiro mesmo. Depois acaba perdendo a coragem né hahaha.. Não se esqueça dos lábios. Boca toda rachada e machucada não é nada legal. Use nossas dicas para ter sempre lábios saudáveis.\nNós temos sorte de ter um teto, chuveiro quentinho e roupas para nos aquecer, mas não é assim com todo mundo. Reserve um tempinho e separe tudo aquilo que não serve ou que já faz um tempo que está sem uso. Podem ser roupas, cobertores, brinquedos, aquecedor e até utensílios de casa. Não precisa ser só coisas de frio não. Sempre tem alguém que precisa e que pode fazer um novo uso daquilo. Se você não conhece nenhuma ONG ou não sabe como doar, entre em contato com a Defesa Cívil da sua região e eles saberão informar a melhor forma de destinar esses objetos. Além de ajudar uma pessoa você também cria espaço para novas historias. Coração quente, cabeça fria 😉\nE por aí na sua região, qual o costume ou comida que são típicos de inverno??


Publicado em 20/12/20 05:00\nQuarto infantil: amarelo remete a temperaturas mais altas e produz um efeito estimulante\nA Pantone — empresa americana conhecida como a maior autoridade em cores do mundo — revelou, na última semana, as cores de 2021: o cinza “ultimate gray” e amarelo “illuminating”. Arquitetas ouvidas pelo EXTRA explicam como usá-las na decoração de casa.\nA arquiteta Michele Baruffaldi, do escritório ToB Arquitetura, explica que o amarelo remete a temperaturas mais altas e produz um efeito psicológico estimulante, também associado a jovialidade, sendo ideal, por exemplo, para brinquedotecas e quartos infantis:\n— Use-o em ambientes que queira exibir com orgulho, ou em pequenos detalhes. Também funciona para destacar elementos arquitetônicos, como escadas e portas.\nEm relação ao cinza, Baruffaldi esclarece que a cor transmite a sensação de estabilidade e da ausência de emoções. Por isso, pode vir associado a tédio e isolamento quando aplicada em excesso. Por outro lado, o cinza também está ligado a elegância e solidez.\n— Sua neutralidade permite que seja misturado com várias outras cores mais vibrantes, como o próprio amarelo “illuminating”. No home office, por exemplo, que veio com tudo nesse período de Covid-19, o amarelo, por incentivar a criatividade, funciona muito bem. Usar essa cor pode trazer muitos benefícios para as pessoas que estão confinadas em casa — explica especialista.\nA arquiteta Patty Coelho, da construtora Help Reforma e Construção, dá dicas em relação à aplicação das duas cores nas paredes:\n— Funcionam em paredes perpendiculares e podemos, ainda, usar na mesma parede, dividindo com desenhos geométricos ou demarcando ambientes com a diferenciação pela cor.\nVEJA como transformar um cômodo abandonado num ambiente útil, como fez a atriz Carol Duarte