Gravidez mês a mês - primeiro mês\nO primeiro mês de gravidez compreende a 1ª semana até a 4ª semana de gestação.\nO início da gravidez começa a ser contado a partir do primeiro dia da última menstruação, ou seja, na verdade, o embrião terá 2 semanas a menos que a idade da gravidez, chamada mais comumente de idade gestacional. Mas por que é diferente?\nEm um ciclo menstrual de 28 dias, a concepção acontece no meio do ciclo, ou seja, nesse caso por volta do dia 14: na primeira semana, do dia 01 ao dia 07 acontece a ovulação e do dia 07 ao dia 14, o espermatozoide fecunda o óvulo, por isso a diferença da idade do embrião com a da idade gestacional. Mas caso seu ciclo não seja regular ou não se lembrar do primeiro dia da sua última menstruação, o ultrassom indicará sua idade gestacional.\nNesse primeiro mês, a maioria das mamães nem sabe ainda que está grávida, pois o sinal mais relevante para uma possível gravidez é o atraso menstrual.\nAté o fim do primeiro mês, o embrião estará do tamanho de uma semente de papoula, com cerca de 0,6cm e pesando 1g.\nO embrião, como ainda é chamado, (o bebê só será considerado um feto quando completar 8 semanas de gravidez, ou seja, quando estiver no 2º mês de gestação) se parece com uma vírgula e é composto por três camadas de células, que formarão o feto mais para frente:\n- ectoderme: células que darão origem ao cérebro, sistema nervoso, pele e cabelo.\n- mesoderme: células que darão origem ao esqueleto, músculos, sistema circulatório e rins.\n- endoderme: células que darão origem ao sistema digestivo, pulmões e outros órgãos internos.\nNo fim do terceiro mês, o coração que ainda é um tubo cardíaco, começa a bater desordenadamente.\nO embrião vive no líquido amniótico e o corpo da mamãe começa a criar tudo o que for necessário para a sobrevivência dele, como a placenta, a cavidade amniótica, o saco vitelino, o tampão mucoso e intensa produção hormonal.\nNada de anormal acontece. Algumas mamães já começam a sentir os sintomas mais comuns do 1º trimestre da gravidez, mas são facilmente enganadas com os sintomas do período pré-menstrual, que são praticamente os mesmos: cólicas, cansaço e dor nos seios são alguns exemplos.\nNão há nenhuma barriguinha aparecendo ainda.\nComo ainda muitas mulheres não sabem que estão grávidas, não terão feito ainda uma consulta de pré-natal e, portanto, não será feito nenhum ultrassom, mas se a gravidez é programada, pode ser que a mamãe queira fazer um teste de farmácia ou de sangue, para ter uma resposta mais conclusiva.\nO problema dos testes de farmácia e até os de sangue nesse período é que a quantidade do hormônio Hcg é muito pequena no sangue e quem dirá na urina. Então, o que muitos ginecologistas e obstetras pedem é que esses exames sejam feitos com pelo menos cinco dias depois do atraso menstrual, para não haver como resultado um falso negativo, já que você pode estar grávida, mas o resultado poderá dar negativo, pois a presença do Hcg ainda é muito pequena. Aguarde a ansiedade!\nSe a gravidez é planejada, o seu obstetra pedirá para que tome ácido fólico antes dos três primeiros meses de início das tentativas até o terceiro mês de gravidez. Complemente também com alimentos ricos em ácido fólico.\nO ácido fólico reduz os riscos de má formação do tubo neural do embrião em até 70%, ou seja, previne doenças como a espinha bífida, que é quando a medula espinhal não se forma por completo ou até a anencefalia, quando é o cérebro que não se forma por completo.\nO tubo neural se forma nas primeiras 4 semanas de gestação e como muita mulheres nem sequer imaginam que estejam grávidas nesse período, se faz necessário o consumo do ácido fólico antes mesmo de engravidar.\nPare de fumar e ingerir bebidas alcoolicas\nNão pense que só porque está grávida, você deve comer por dois. Essa é uma crença popular muito antiga e não é válida. Só fará você engordar e talvez nem consuma todas as vitaminas e proteínas de que tanto precisa. O correto é ingerir 300 cal a mais por dia, o que equivale a, só para você ter uma ideia, 2 xícaras de leite desnatado ou 1 xícara de sorvete ou um sanduíche de atum, nada mais que isso.\nSiga essas dicas para ter uma gravidez saudável:\n- Tomar de 6 a 8 copos de água por dia.\n- consumir frutas variadas.\n- ter uma alimentação saudável e variada e ingerir grãos, cereais, verduras, legumes e carnes.\nPrepare-se, pois daqui para frente você começará a sentir os sintomas do 1º trimestre com mais intensidade. Siga nossas dicas, aproveite todas as etapas da gravidez e aproveite esse momento tão especial!


Blog do Ricardo Fingolo: Você já levou empurrões da vida...\nVocê já levou empurrões da vida...\nCategorias: Atitude, Conhecimento, Coragem, Crescimento, Escolhas, Experiência\nA águia conduziu gentilmente seus filhotes para a beirada do ninho. Seu coração se acelerou com emoções conflitantes enquanto sentia a resistência dos filhotes a seus insistentes cutucões.\n- Por que a emoção de voar tem que começar com o medo de cair? – pensou a águia.\nO ninho estava colocado bem no alto de um pico rochoso. Abaixo, somente o abismo e o ar para sustentar as asas dos filhotes.\n- E se justamente agora isto não funcionar? – pensou novamente a águia.\nApesar do medo, a águia sabia que aquele era o momento. Ela sabia que enquanto seus filhotes não descobrissem suas asas, não haveria propósito em suas vidas. Enquanto eles não aprendessem a voar, não compreenderiam o privilégio que é nascer águia.\nSua missão estava prestes a se completar, mas ainda restava a tarefa final: o empurrão, que era o melhor presente que ela podia oferecer-lhes. Aquele empurrão seria o seu supremo ato de amor.\nFoi então que ela se encheu de coragem, e um a um, precipitou-os no abismo...\nAlgumas circunstâncias em nossas vidas fazem o papel da águia, nos empurrando para abismos e precipícios inesperados. Mas justamente nesses momentos, em que somos colocados à prova, descobrimos que Deus nos deu, não somente asas, mas tudo o que precisamos para voar e vencer os abismos da vida.\nArquivo do blog Julho (4) Junho (4) Maio (5) Abril (4) Março (4) Fevereiro (3) Janeiro (5) Junho (2) Maio (2) Abril (2) Março (2) Fevereiro (2) Janeiro (2) Dezembro (2) Novembro (2) Outubro (2) Setembro (2) Agosto (2) Julho (1) Junho (1) Maio (3) Abril (4) Março (5) Fevereiro (5) Janeiro (4) Dezembro (2) Novembro (2) Outubro (2) Setembro (2) Agosto (2) Julho (9) Junho (3) Maio (5) Abril (4) Março (3) Fevereiro (4) Janeiro (6) Dezembro (8) Novembro (8) Outubro (9) Setembro (9) Agosto (9) Julho (15) Junho (6) Maio (4) Abril (4) Março (5) Fevereiro (4) Janeiro (5) Dezembro (3) Novembro (6) Setembro (4) Agosto (4) Julho (3) Junho (8) Maio (7) Abril (7) Março (3) Fevereiro (6) Janeiro (6) Dezembro (6) Novembro (5) Outubro (3) Setembro (2) Agosto (1) Julho (1) Junho (2) Maio (2) Abril (1) Março (1) Fevereiro (1) Janeiro (1) Dezembro (2) Novembro (1) Outubro (1) Setembro (1) Agosto (2) Junho (1) Maio (2) Abril (1) Março (1) Fevereiro (1) Janeiro (1) Dezembro (2) Novembro (1) Outubro (1) Setembro (1) Agosto (2) Julho (2) Junho (1) Maio (2) Abril (1) Março (1) Novembro (1) Outubro (2) Setembro (2)\nSelecione o Marcador Aprendizado (19) Atendimento (2) Atitude (27) Brilho nos Olhos (2) Carisma (1) Celebração (4) Comunicação (10) Conhecimento (11) Conquista (7) Coragem (10) Crença (15) Crescimento (6) Criatividade (7) Crise (1) Desafios (14) Determinação (8) Disciplina (10) Energia (1) Entusiasmo (4) Equipe (2) Escolhas (21) Estratégia (11) Expectativa (1) Experiência (6) Felicidade (9) Flexibilidade (5) Foco (4) Gestão (2) Humildade (4) Influência (4) Iniciativa (5) Inteligência (14) Legado (4) Liderança (9) Motivação (14) Mudança (7) Objetivos (9) Obstáculos (10) Oportunidade (20) Otimismo (5) Ousadia (4) Paciência (6) Persistência (11) Persuasão (2) Pessoas (5) Planejamento (4) Presente (1) Produtividade (4) Qualidade (2) Reconhecimento (2) Reflexão (5) Resiliência (2) Resultados (3) Sabedoria (18) Solidariedade (6) Sonhos (6) Sucesso (12) Superação (3) Talentos (7) Tempo (3) Valores (5) Verdade (6) Visão de Futuro (4) Vitória (9)\nCarreira em Gerações\nMinha Carreira - geração Y\nMelhores Cidades para Fazer Carreira\nMelhores empresas para jovens\nNão importa o que você faz... faça bem feito...\nDiz-se que essa história aconteceu nos estados Unidos: "Tenho no tampo da minha mesa a seguinte frase do lenhador, filho do sapa...\nO elefante adestrado\nSempre que eu ia ao circo, ficava impressionado ao ver os elefantes, animais grandes e fortes, dominados por uma simples corda. Durante o es...\nO que fazer quando a semente não germina?\nUm empresário de sucesso entendeu que era tempo de escolher um sucessor para conduzir os seus negócios. Reuniu então seus diretores e os ...\nA palavra convence; o exemplo arrasta !\nRoberto Trigueiro Fontes Aquele que estiver disposto a liderar, comandar, seja o que for, tem que ter em mente que serve de paradi...\nQuais as suas Metas?\nNo livro “Alice no país das maravilhas”, de Lewis Carroll, Alice e o gato de Cheshire mantêm o seguinte diálogo: - Gatinho, que direçã...\nRicardo Fingolo - Copyright © 2016 - Todos os direitos reservados.


RGPD e DPIA & Proteção de Dados | Privacidade da Microsoft\nComo a Microsoft ajuda os controladores a concluírem as Avaliações de Impacto de Proteção de Dados do RGPD.\nDocumentação de suporte para a Avaliação de Impacto de Proteção de Dados\nPerguntas frequentes sobre as Avaliações de Impacto de Proteção de Dados\nAbaixo apresentamos perguntas e respostas importantes sobre os requisitos do RGPD.\nQuais são minhas responsabilidades como um controlador?\nNo âmbito do RGPD, como um controlador, você precisa realizar DPIAs antes do processamento de dados, o que provavelmente resultará em um alto risco para os direitos e liberdades dos indivíduos, especialmente ao processar usando novas tecnologias. O RGPD fornece a seguinte lista não exaustiva de casos em que é preciso realizar DPIAs:\nProcessamento automatizado para fins de criação de perfil e atividades semelhantes que tenham efeitos legais ou que de modo semelhante afetem significativamente os titulares de dados;\nProcessamento em larga escala de categorias especiais de dados pessoais, dados que revelem a origem racial ou étnica, opinião política e semelhantes, ou de dados relacionados a delitos ou processos penais;\nMonitoramento sistemático de uma área de acesso público em larga escala.\nO RGPD também exige que você consulte sua Autoridade de Proteção de Dados (DPA) antes de iniciar qualquer processamento, caso não consiga identificar mitigações suficientes para minimizar os altos riscos para os titulares de dados.\nQuais são as responsabilidades da Microsoft?\nA Microsoft pratica a privacidade por design e privacidade por padrão nas funções de negócios e engenharia. Como parte desses esforços, a Microsoft realiza abrangentes análises de privacidade em operações de processamento de dados que têm o potencial de causar impactos aos direitos e liberdades dos titulares de dados. As equipes de privacidade inseridas nos grupos de serviços analisam o design e a implementação dos serviços para garantir o processamento dos dados pessoais de forma respeitosa, de acordo com as leis internacionais, as expectativas do usuário e nossos compromissos expressos. Essas análises de privacidade tendem a ser muito granulares, um serviço específico pode receber dezenas ou centenas de análises. A Microsoft acumula essas análises granulares de privacidade em Avaliações de Impacto de Proteção de Dados (DPIAs) que abrangem os principais agrupamentos de processamento, que o Responsável pela Proteção de Dados (DPO) da UE da Microsoft analisa. O DPO avalia os riscos relacionados ao processamento de dados para garantir que haja mitigações suficientes. Se o DPO encontrar riscos não mitigados, recomendará alterações ao grupo de engenharia. As DPIAs serão analisadas e atualizadas à medida que os riscos de proteção de dados forem alterados.\nComo a Microsoft pode ajudar a preparar DPIAs?\nA Microsoft, como um processador, tem o dever de auxiliar os controladores a garantir a conformidade com os requisitos da DPIA estabelecidos no RGPD.\nPara ajudar nossos clientes, as seções relevantes das DPIAs da Microsoft são resumidas e serão fornecidas por meio desta seção em atualizações futuras, com a intenção de permitir que os controladores que dependem dos serviços da Microsoft aproveitem os resumos para criar as próprias DPIAs.


Esquadrias de Pvc com Vidro Duplo Valor Liberdade - Esquadrias de Pvc Acústica - Pólen Esquadrias\nesquadrias de pvc com vidro duplo valor Liberdade\nesquadrias de pvc com vidro duplo valor Liberdade são as portas, janelas, persianas integradas, portões e outros elementos instalados com o objetivo de fechar um vão. Elas são capazes de suportar todas as intempéries em áreas internas ou externas. Isso porque, o material de confecção das esquadrias de pvc com vidro duplo valor Liberdade, proporciona uma série de benefícios, como sua durabilidade, bom isolamento térmico e acústico.\nBuscando esquadrias de pvc com vidro duplo valor Liberdade?\nTem interesse em esquadrias de pvc com vidro duplo valor Liberdade? Quando trata-se de Esquadrias, com a Pólen Esquadrias, você encontra serviços como o de piso de madeira, móveis planejados cozinha, pergolado de madeira, piso laminado de madeira, deck de madeira, corrimão de inox, guarda corpo de inox, entre outras alternativas. Apresentando produtos de alto padrão, a empresa conta com profissionais especializados e instalações modernas e em bom estado, conquistando então a confiança de todos. Executamos nossos serviços de forma completa e qualificada. Com um atendimento diferenciado e cuidadoso, teremos o prazer de sanar suas dúvidas. Por isso, não deixe de entrar em contato para saber mais.\nPara saber mais sobre Esquadrias de Pvc com Vidro Duplo Valor Liberdade\nesquadrias em pvc acústica valor Araras\nO conteúdo do texto "Esquadrias de Pvc com Vidro Duplo Valor Liberdade" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Comerciais do Super Bowl: as novidades e os filmes mais icônicos | VEJA\nAo custo de milhões de dólares por 30 segundos na TV, empresas tentam atrair a atenção do público nos intervalos da final da liga de futebol americano\nPor Alexandre Salvador Atualizado em 2 fev 2019, 21h59 - Publicado em 2 fev 2019, 16h17\nAnúncios no Super Bowl: milhões de dólares por alguns segundos na TV Youtube/Reprodução\nATLANTA (EUA) – Na sociedade que levou o capitalismo ao extremo, não surpreende que os anúncios que serão televisionados durante a transmissão do Super Bowl, a grande final da liga de futebol americano (NFL), ganhem tanto destaque durante os dias que antecedem o evento. Além disso, as cifras impressionam, um anúncio de 30 segundos entre uma jogada e outra pode custar mais de 5 milhões de dólares. VEJA prepara uma lista dos destaques das peças publicitárias que serão veiculadas na TV americana durante o jogo deste domingo, 3, entre Los Angeles Rams x New England Patriots, além daqueles comerciais que fizeram história e foram adaptados e replicados no mundo todo.\nSerena Williams dá o primeiro passo\nApesar da polêmica relacionada à final do último Aberto dos Estados Unidos, quando a tenista americana Serena Williams foi duramente criticada por seu comportamento em quadra, o aplicativo de namoro Bumble escolheu a atleta para ser a estrela de sua campanha. A ousadia e força de Serena foram elementos exaltados na peça publicitária, que reforça as conquistas recentes do movimento feminista e coloca as mulheres em posição de decidirem sobre seu destino, inclusive no que diz respeito a sua vida amorosa. O único fato curioso é que para um app de namoro a empresa escolheu justamente uma mulher “fora do mercado” (Serena é casada com o empresário Alexis Ohanian, com quem inclusive já tem uma filha: Alexis Olympia)\nPolítica em baixa\nSe nos últimos anos muitas empresas tomaram uma posição contra as opiniões do presidente recém-empossado dos Estados Unidos, Donald Trump, em 2019 a política praticamente ficou de fora dos comerciais do Super Bowl. A Budweiser, uma das patrocinadoras do evento, inclusive, havia feito em 2017 uma ode a origem estrangeira de seus fundadores, claramente uma crítica às decisões de Trump sobre a política imigratória do novo governo. Este ano, a empresa decidiu ignorar o tema e ressaltou sua estratégia em prol do meio-ambiente: ao som de Bob Dylan, o anúncio fala sobre o uso de energia eólica na produção de suas cervejas.\nCãezinhos em alta\nAlém do dálmata usado pela Bud em seu comercial, outras marcas decidiram incluir um protagonista canino em suas peças, outra demonstração de que a temática desse ano será mais focada em mensagens leves e positivas do que em duras críticas sociais. Um dos anúncios mais engraçados é o da loja virtual Amazon, que convidou o ator americano Harrison Ford e seu buldogue francês a promoverem a assistente pessoal da marca, Alexa.\nInclusão também é pauta\nAs empresas de tecnologia geralmente aproveitam os intervalos do Super Bowl para anunciar novos produtos, ou apenas demonstrarem sua força criativa (como no icônico comercial da Apple em 1984, supervisionado de perto por Steve Jobs). A Microsoft, empresa de tecnologia fundada por Bill Gates, decidiu “inovar” e trouxe como protagonistas uma série de crianças nasceram com malformações congênitas e que agora podem jogar videogames em igualdade de condições graças a um novo controle especial criado pela empresa. Os depoimentos são emocionantes, portanto, é melhor separar o lenço de papel antes de iniciar o vídeo.\nEstrelas da música, um clássico\nUm dos maiores clichês das propagandas durante o Super Bowl é a participação de estrelas da música. Ano após ano, porém, os clipes publicitários musicais são irresistíveis. O fabricante do salgadinho Doritos convidou a banda teen Backstreet Boys, que dominou a música pop no final da década de 1990 e início dos anos 2000, para apresentar uma nova versão de seu hit “I Want In That Way”. Sem se esquecer dos ouvidos mais jovens, a marca convidou o artista Chance the Rapper para, digamos, atualizar a música: ele incluiu algumas linhas e sua batida mais moderna do hino pop do século passado.\nE por fim: sessão nostalgia\nO Super Bowl está em sua 53ª edição, ou seja, são centenas de inserções comerciais em mais de meio século de transmissões pela televisão. Abaixo listaremos alguns dos comerciais mais lembrados e que foram exibidos durante os intervalos da final do campeonato de futebol americano.\n1984, da Apple:\nA nova lata de Pepsi, com a modelo americana Cindy Crawford, em 1992:\nA Coca-Cola e o garotinho (comercial adaptado ao público brasileiro com Zico), de 1979:\nQuer saber a origem do nome do aplicativo WhatsApp? Assista a esse comercial da Budweiser de 2000:\nO Darth Vader mirim da Volkswagen, de 2011: