23-Set-2014 08:58 - Atualizado em 20/04/2016 14:53\nAs mudanças climáticas vão provocar secas severas nas próximas décadas piores do que qualquer uma já vista nos últimos 2.000 anos, alertou uma nova pesquisa.\nNas regiões semiáridas, como o sudoeste dos Estados Unidos, há uma chance de 80 por cento de que ocorra uma seca que dure mais de uma década, informou um estudo publicado no Journal of Climate.\nO artigo escrito por acadêmicos da Universidade de Cornell, do Serviço Geológico dos EUA e da Universidade do Arizona combina dados históricos sobre secas com novos modelos climáticos analisando mudanças nos padrões de ocorrências de chuvas causadas pelo aquecimento global.\nUm cenário pessimista coloca a chance de uma seca nos Estados Unidos durar mais de 35 anos entre 20 e 50 por cento.\nO fardo da seca também deve pesar sobre países subtropicais em desenvolvimento, inclusive no mar Mediterrâneo, no sul e no oeste da África e na América Latina.\n"Os riscos nos subtrópicos parecem ser tão altos quanto ou mais altos que as estimativas para o sudoeste dos Estados Unidos", escreveram os pesquisadores.\nSecas ocorridas no passado como a prevista agora são a suposta causa do colapso de civilizações importantes, como o império Khmer no Sudeste da Ásia, que caiu no século 14.\nA seca nos EUA nos anos 1930, que durou aproximadamente uma década, forçou um grande movimento migratório e agravou ainda mais a Grande Depressão.\nPesquisadores disseram que a gravidade da seca pode ser ainda pior se o aquecimento global não for revisado.\n"A seriedade da seca no futuro será exacerbada por aumentos de temperatura, implicando que os nossos resultados deveriam ser vistos como conservadores", disseram.\n"Estes achados enfatizam a necessidade de desenvolver estratégias de alívio à seca que possam lidar com décadas de mudança climática".


Onde Tem Serviço de Moto Entrega Barueri - Serviço de Retirada e Entrega - Pinheiros Express Serviço de Motoboy\nonde tem serviço de moto entrega Barueri\nSe você está interessado em onde tem serviço de moto entrega Barueri, entenda que no geral esta solução pode ser resumida em um serviço de grande importância de retirada e entrega de materiais no local determinado pelo cliente. Caso queira mais informações sobre o serviço de entregas saiba que é ideal para transportar os mais variados materiais com maior agilidade, segurança e eficiência. Confira outras soluções oferecidas quando o assunto é entregas rápidas e distribuição de pequenos volumes.\nBusca por onde tem serviço de moto entrega Barueri? A Pinheiros Express atua no segmento de entregas expressas, e disponibiliza para seus clientes serviços como o de empresas de motoboy, Terceirização de motoboy, entregas expressas, motoboys express, entregas rápidas e As melhores entregas expressas no Instituto Previdencia. Para uma maior satisfação dos clientes, a empresa busca investir nos melhores profissionais do mercado, e em instalações modernas, garantindo assim, a sua confiança e boa cotação no mercado.\nO conteúdo do texto "Onde Tem Serviço de Moto Entrega Barueri" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Primeira Habilitação de Moto Vila Sônia - Primeira Aula de Habilitação - Autoescola Nova Paysandu Tirar CNH\nA primeira habilitação de moto Vila Sônia é feita de modo teórico para que o aluno tenha um embasamento sobre as leis e normas vigentes e assim tenha um alto desempenho nas aulas práticas. Para garantir isso, após as aulas teóricas é aplicado um teste para comprovar a absorção dos conteúdos passados, o que dá acesso às aulas práticas.\nCritérios para a primeira habilitação de moto Vila Sônia\nPara realizar a primeira habilitação de moto Vila Sônia, é necessário ter 18 anos e apresentar documentos como RG, CPF e comprovante de residência, seguidos de alguns exames realizados com base nas normas do Detran. Entre em contato com a Auto Escola Nova Paysandu e saiba mais!\nTem interesse em primeira habilitação de moto Vila Sônia? Saiba que através da Auto Escola Nova Paysandu você encontra Tirar Cnh, Habilitação Tipo B, Carteira De Habilitação Moto, Primeira Cnh, Adicionar Categoria A, Auto Escola em São Paulo, entre outras opções de serviços da área de Auto Escola E Moto Escola. Com o objetivo de trazer a satisfação a todos os clientes, a empresa entende que sua melhor destaque é conquistar a confiança de cada um. Tudo isso só é possível através do investimento em equipamentos modernos e profissionais experientes. Não deixe de entrar em contato para obter mais informações sobre cada opção oferecida para nossos clientes com excelente. Nosso atendimento busca sempre sanar a dúvida dos clientes, deixando-os amparados em relação aos questionamentos do ramo.


DEU NO PORTAL METRÓPOLES: Pequenas empreendedoras. No DF, mulheres são maioria nos programas de microcrédito – Secretaria de Trabalho\nSecretaria de Trabalho > Notícias > DEU NO PORTAL METRÓPOLES: Pequenas empreendedoras. No DF, mulheres são maioria nos programas de microcrédito\n15/03/16 às 13h39 - Atualizado em 29/10/18 às 10h45\nDEU NO PORTAL METRÓPOLES: Pequenas empreendedoras. No DF, mulheres são maioria nos programas de microcrédito\nDados da Secretaria do Trabalho mostram que as mulheres foram as que mais obtiveram financiamento em 2015 para expandir o próprio negócio, com índice de 60%\nAs irmãs Marina Praia, de 44 anos, e Vânia Praia, 38, são proprietárias de um salão de beleza na Asa Norte. Marina trabalhava como funcionária no setor, mas sempre sonhou em ter o próprio negócio. Depois de quase cinco anos à frente da empresa em sociedade com a irmã mais nova, ela afirma que a mudança valeu a pena. “Você pode ter uma profissão e ser bem-sucedida com um emprego no ramo que escolher, mas, ainda assim, é um pouco desigual em relação aos homens. Acredito que ser empreendedora é um bom motivo para as mulheres tentarem esse equilíbrio.”\nVânia acrescenta que, além de coragem, é preciso ter muita cautela ao iniciar a própria empresa. “Não é fácil administrar. As pessoas, às vezes, nos subestimam por sermos mulheres, e é preciso lutar diariamente para fazer o negócio dar certo e ir de encontro a certos padrões impostos pela sociedade.”\nAssim como Marina e Vânia, centenas de mulheres brasilienses têm optado para ser dona do próprio negócio. No Propera-DF, programa governamental que oferece microcrédito para pequenos empreendedores locais, as mulheres foram as que mais obtiveram financiamento em 2015 para expandir o próprio negócio, com índice de 60%.\nA informação é da Secretaria do Trabalho, Desenvolvimento Social, Mulheres, Igualdade Racial e Direitos Humanos. Os recursos do projeto são provenientes do Fundo para a Geração de Emprego e Renda do DF.\nNos sete lotes do programa disponíveis no ano passado, 149 contratos foram fechados com mulheres, contra 99 com homens. Entre os setores econômicos mais influenciados pelos recursos estão comércio (55%), agricultura (24%), serviço (8%), indústria (7%), pecuária (4%) e artesanato (2%).\nDo total de créditos, 65% foram destinados a empreendedores da área urbana. Além disso, dados da secretaria apontam que, nos últimos dois anos, 60% dos contratos fechados nas cidades são para as empreendedoras, enquanto os homens respondem por 95% dos empréstimos na zona rural.\nA expectativa da Secretaria do Trabalho é que o primeiro lote do Prospera saia ainda em março, com a entrega das primeiras cartas de crédito. O total em recursos deve ultrapassar R$ 240 mil. Para o secretário-adjunto do Trabalho, Thiago Jarjour, a mulher empreendedora é uma realidade não só no Distrito Federal, mas em todo o País: “Elas estão mais corajosas para enfrentar o mercado”. (Informações da Agência Brasília)


Hip Hop Educação para a Vida: O PROJETO\nCENTRO DE REFERÊNCIA HIP HOP BRASIL PROMOVE O PROJETO “HIP HOP EDUCAÇÃO PARA A VIDA”\nRealizada com recursos do Fundo Municipal de Cultura, a iniciativa, consiste na realização de palestras-shows sobre arte, cultura e cidadania em 18 escolas da rede municipal de ensino de Belo Horizonte. A iniciativa ainda celebra o lançamento do CD dos artistas Ice Band, Crime Verbal e Elemento.S\nO Centro de Referência Hip Hop Brasil anuncia a realização de 18 palestras-show gratuitas em escolas públicas da Rede Municipal. Os encontros serão realizados no período que vai de setembro de 2010 a março de 2011. O objetivo deste trabalho é mostrar como o hip hop e até mesmo outras atividades e/ou movimentos sócio-culturais podem contribuir não apenas para a redução da criminalidade, mas também para revelar o talento destes novos artistas urbanos.\nAs palestras são ministradas por Hudson Carlos de Oliveira, o rapper Ice Band, e os convidados dos grupos Crime Verbal e Elemento.S. Todos os artistas possuem ampla experiência neste tipo de realização, que já foi oferecida em diversas escolas de Belo Horizonte.\nIce Band parte de sua própria experiência de vida e conta aos alunos como se envolveu com a criminalidade e a delinqüência na juventude e superou histórico de violência em favor da vida, por meio da arte e do envolvimento com movimentos sociais e culturais. Depois de cerca de 40 minutos de exposição, os três grupos fazem uma apresentação artística, onde demonstram a força do Hip Hop na formação do cidadão.\nDurante o evento, que ocorrerá sempre às sextas-feiras, das 14h às 16h, os alunos das escolas receberão brindes como camisetas e CD´s com faixas dos artistas envolvidos, produzido especialmente para o projeto.\nAs escolas que tiverem interesse em receber a iniciativa, inteiramente gratuita, devem entrar em contato com o Centro de Referência solicitando a palestra Hip Hop Educação para a Vida. O endereço para contato é crh2b@yahoo.com.br\nHIP HOP – EDUCAÇÃO PARA A VIDA\nMovimento que começa no Brasil no final dos anos de 1970, o Hip Hop faz parte da cultura de rua e representa as inquietações de uma geração que encontra neste ambiente espaço de reconhecimento de sua identidade, que se orgulha de sua negritude e que faz da "condição de favelado" motivo de articulação, em busca de pertencimento social e de sua afirmação como sujeito. De excluído a protagonista de um tempo, os jovens do hip hop valorizam a escrita, o poder da palavra, defendem a legitimidade do próprio discurso. Aprendem a importância de se expressar e alimentam o desejo de descobrir.\nChegou o momento de este estímulo ser levado às escolas, numa somatória de esforços para o melhoramento das condições de ensino, como iniciativa de valorização da auto-estima, como instrumento de transformação para estudantes, professores, educadores e gestores da educação pública.\nCom vasta experiência, o rapper Ice Band tem muito a contribuir, por ser identificado pelos moradores de periferia como interlocutor legítimo, que conhece com propriedade o Hip Hop e também a realidade da população negra e favelada deste país. Ele próprio envolveu-se com a criminalidade na juventude, subjugou a importância da formação escolar, cometeu delitos. Para ele, descobrir a arte, os movimentos sociais e populares significaram redefinir sua trajetória. Hoje, tornou-se símbolo de superação. O projeto ainda se propõe reafirmar a importância deste movimento como lugar de revelação de grandes talentos da música contemporânea. Não por acaso, Ice Band convida Elemento.S e Crime Verbal para difícil, mas sempre compensadora experiência de construir e compartilhar.\nSOBRE OS PALESTRANTES E GRUPOS\nHudson Carlos de Oliveira mora no Aglomerado Serra e desenvolve trabalho autoral desde 1989. Em 2006, lançou o CD independenteExperimentando Idéias, com oito faixas. O trabalho conta com a participação de jovens em situação de risco social, reunidos pelo projeto Os Sobreviventes, do qual é idealizador, e do convidado especial do rapper Blitz (Crime Verbal). Ice Band parte de sua própria experiência - como um sobrevivente da guerrilha urbana dos anos 80 na Serra - e conta como trocou a arma pelo microfone para superar a cultura da violência em favor da música, da comunicação, da liberdade e da vida.\nO grupo Crime verbal foi fundado em 21 de fevereiro de 2001, no Taquaril, região Leste de Belo Horizonte, em conversa entre Blitz e Black Hidra. O Crime: fala sobre o cotidiano das periferias do país, sem fazer vistas grossas ao que acontece. O verbal: é transformar a história de vida do povo em rimas diretas que provocam reflexão. Já passaram pelo grupo Binho, Carol, Rapper Mun, Drak, mina Kika, Agatha, Jamanta. Hoje a atual formação conta com os MCs Blitz e Daniel e o DJ Tickem. As influências vão de África Bambataa, Koul Herc, Cirurgia Moral, Zafrica Brasil, Gog, Thaide dj hum, Notorius Big, Cypress Hill a Bone.\nJúlio César Souza Naves, o rapper T-Julim, fundou em 2000, na Região Noroeste, o grupo Elemento.S para relatar as repressões sociais que os jovens de periferia enfrentam no dia-a-dia. O grupo é composto por ele, Budog MC, Pqna MC e DJ Edd e tem se destacado no hip hop mineiro e nacional pela qualidade do trabalho apresentado. As letras, contra o preconceito social, denunciam a desigualdade e o desrespeito contra a população negra e favelada. O Elemento.S recebeu premiações em duas categorias do Hip Hop In Concert 2008, em BH, e foi indicado ao concorrido Prêmio Hutúz, no Rio de Janeiro, ficando entre os cinco finalistas.\nO CENTRO DE REFERÊNCIA HIP HOP BRASIL\nAssociação não-governamental, sem fins lucrativos, o CRH2B foi fundado oficialmente no dia 02 de março de 2009, com o objetivo de promover, estimular, divulgar e fomentar a cultura Hip Hop em Minas Gerais, bem como sua articulação com outros Estados da Federação. Além de promover o intercâmbio de experiências, a entidade está capacitada para reunir e documentar as diferentes iniciativas de artistas, coletivos, posses e organizações afins, assim como estimular a produção deles. O CRH2B desenvolve próprios projetos, e realiza parcerias, para possibilitar estudos, pesquisas e trocas de experiências que verdadeiramente dimensionem a importância desse movimento de periferia para toda a sociedade, seja do ponto de vista da cultura e criação, seja nos resultados efetivos que estimulam a construção de uma sociedade melhor, mais justa e humanitária.\nPresidida pelo rapper e arte-educador Hudson Carlos de Olivera – Ice Band, a instituição conta com Junio Marques da Silva – rapper Blitz (Vice-presidente), a produtora Jaqueline Cunha Melo (Secretária Geral Executiva), o rapper Júlio César Souza Naves (2º Secretário), a jornalista Janaina Cunha Melo (Diretor Administrativo-financeiro e coordenadora geral de projetos) e a arte-educadora Izabella Vieira Azevedo (2º diretor administrativo-financeiro), como integrantes da diretoria. O CRH2B tornou oficial, em janeiro deste ano, a participação de dois novos integrantes, a designer de moda Pandora da Luz e o rapper Sagaz. Ambos de Vitória, eles são militantes veteranos, que passam a atuar como articuladores interestaduais da instituição. Em fevereiro, fundou o Núcleo de Redutores de Danos, através do qual pretende oferecer informações sobre os riscos do uso abusivo de drogas e importância da prevenção das doenças sexualmente transmissíveis – temas essenciais para o pleno desenvolvimento da juventude.\nNeste primeiro ano, o CRH2B desenvolve o projeto Os Sobreviventes, de atenção a crianças e adolescentes em risco social, no Aglomerado Serra, o ciclo de palestras Hip Hop – Educação para a vida, em escolas públicas, penitenciárias e centros de recuperação de menores em conflito com a lei, participa de eventos de articulação e promoção do hip hop e outras categorias artísticas, como Duelo de MC's, Poesia na Praça 7, Terças Poéticas, Periferia Criativa, entre outros.\nEm outubro de 2009, fundou o Cineclube Sabotage, em parceria com a Oficina de Imagens, em projeto beneficiado pelo Governo Federal, no bairro Taquaril. Por meio dele, promove exibição de filmes nacionais e ajuda a fomentar o debate sobre a cultura e a realidade brasileira.\nA entidade também desenvolve o Programa de Facilitação do Acesso à Cultura, em que possibilita aos artistas do hip hop interagir com outras artes, através do qual promoveu visita de 30 jovens e adultos ao Inhotim – Centro de Arte Contemporânea, em janeiro deste ano. Ainda em janeiro, realizou ainda o 1º Seminário de Formação Política, com 25 participantes, todos eles artistas, articuladores e mediadores de conflito em diferentes bairros de periferia da cidade.\nO Centro de Referência Hip Hop Brasil conta com o apoio de instituições privadas e governamentais como a Fundação Municipal de Cultura, Secretaria Municipal de Educação e Secretaria de Estado de Defesa Social, Favela É Isso Aí, Oficina de Imagens, Avesso Filmes, entre outros.\nH2 PELA VIDA NA ESCOLA ESTADUAL PROFESSOR PEDRO AL...\nECOS DO H2PV COM ICE BAND E DJ CUBANITO-ITAÚNA-CIT...\nHIPHOP EDUCAÇÃO SAMPLERS,SCRATCHS E RIMAS PARA A V...\nESCOLA ESTADUAL DE ITAÚNA-MG.H2PV NA ESTRADA!


SWATCHES E RESENHA: BATOM SOUL KISS ME HIDRATANTE HOT WINE EUDORA | M•A•Cmaniaca\nSWATCHES E RESENHA: BATOM SOUL KISS ME HIDRATANTE HOT WINE EUDORA\nCategorias: batom, Eudora, resenha, swatches | Por Karen Lommez\nAinda temos pouco mais de um mês para o fim do inverno, por isso resolvi postar hoje uma sugestão de batom vinho, a cor da estação. É claro que ninguém precisa usar vinho apenas no inverno: quem gosta da cor deve usar o ano todo, sempre que quiser. Para quem gosta de seguir a "lógica" batom escuro=inverno, aproveite para se jogar nesse lindo e baratex batom da Eudora, o Hot Wine, da linha Soul Kiss Me!\nAbaixo, amostra do Hot Wine na pele, fotografada em luz natural:\nAbaixo, amostra do Hot Wine nos lábios, fotografada em luz natural:\nTextura: macia, bem fina, confortável e fácil de aplicar.\nAcabamento: cremoso. Tem um brilho molhado bem discreto (na foto parece ter mais do que tem). Apesar de ser cremoso, não é nada melequento nem escorreu nos meus lábios.\nCobertura: muito boa. Não diria que é total porque apenas batons opacos têm cobertura total, mas a foto mostra que ele cobre muito bem.\nDurabilidade/fixação: também não é super alta como os batons opacos, mas achei muito boa para um cremoso. A cor não some em meia hora. Se não comer ou beber, pois ele transfere como qualquer cremoso, ele vai durar bem umas 3 horas nos lábios antes do retoque.\nCheiro: tem um perfuminho bem leve, que some rapidamente. Não senti gosto acentuado. Não me causou incômodo.\nEmbalagem: é resistente e bonitinha. Muito digna se comparada a de outros batons nessa faixa de preço.\nPreço: acreditem, R$10,50.\nDesvantagens: considerando que se trata de um batom cremoso, o que poderia ser sua desvantagem para algumas pessoas, a durabilidade naturalmente menor, acaba sendo um ponto forte se comparado a outros cremosos do mercado. Sem falar que no inverno um batom que hidrata é ótima pedida. Em BH, por exemplo, o clima está bem seco e os lábios pedem hidratação. Enfim, não achei desvantagem, já que não dá para esperar dele uma durabilidade de matte.\nCusto-benefício: para quem gosta da cor e de batom cremoso consistente, é excelente a relação custo-benefício!\nEu aprovei demais os batons da linha mais baratex da Eudora, tanto os cremosos quanto os matte (resenha aqui). Testar cada cor antes de comprar é recomendável, pois há variações de acabamento e pigmentação na linha e cada pessoa tem necessidades diferentes. bj\namei! a cor é maravilhosa com preço justo!\n13 de agosto de 2012 12:42 [Responder Comentário]\nCurti mais a linha matte e quero comprar alguns\n13 de agosto de 2012 13:10 [Responder Comentário]\nCor bonita e preço bacana.\n13 de agosto de 2012 14:27 [Responder Comentário]\nAdoray. Cor linda, mas tô tentando me livrar do vício de batom vinho / vermelho / pink.\n13 de agosto de 2012 14:28 [Responder Comentário]\nTô muito feliz que as marcas daqui estão se empenhando de verdade pra fazer um produto bom e com um preço melhor ainda!\nVide aquela 'Quem disse, Berenice?' (tb do grupo Boticário), que eu amei os produtos, ainda não sei a qualidade mas a iniciativa de tratar nós, consumidoras, com respeito e trazendo algo que agradará todo mundo.. pq tem MUITA coisa. Espero que as outras se espelhem nisso.\nAh, os batons da Eudora já estão na minha lista. Amei as cores e a qualidade. :)\n13 de agosto de 2012 14:40 [Responder Comentário]\n13 de agosto de 2012 15:21 [Responder Comentário]\nQue cor linda, mas eu acho que pra mim não fica legal! Nunca usei produtos dessa marca, ela é uma segunda linha do Boticário né?\n13 de agosto de 2012 19:53 [Responder Comentário]\nBonito, e gostei da embalagem. Agora alguém sabe onde compra esses produtos aqui no Rio de Janeiro? Nunca vi.\n13 de agosto de 2012 20:58 [Responder Comentário]\nAmo os batons Eudora,o Eletric Pink,e o Pink Soul são lindos!\ne por falar em Eudora tá rolando sorteio de batom+ delineador em pó(Eudora) e paleta de sombras lá no blog,clica aqui e confere!\n13 de agosto de 2012 23:08 [Responder Comentário]\nDei um desse pra minha mãe e ela amou!\nEsse batom é muito bom e a cor é linda mesmo!\n15 de agosto de 2012 12:58 [Responder Comentário]\nEu tenho alguns da Eudora e adoro, as cores são bonitas e bem pigmentadas! Beijos\n15 de agosto de 2012 22:07 [Responder Comentário]\nOlha eu tenho batom da Eudora, só que depois de entrar para mary kay fui fazer o teste e vi que o batom da eudora assim como os outros baratinhos possuem em sua composição o chumbo!\nPor isso prefiro ficar longe deles!\n21 de agosto de 2012 12:14 [Responder Comentário]


"O Mundo Sombrio de Sabrina – Parte 2" traz muito mais bruxaria, sensualidade e revelações que amamos - Febre Teen\n“O Mundo Sombrio de Sabrina – Parte 2” traz muito mais bruxaria, sensualidade e revelações que amamos\nFalta apenas um dia para a grande estreia de “O Mundo Sombrio de Sabrina – Parte 2” e já estamos prontos para conferir a continuação da história da nossa bruxinha.\nPara quem não lembra, a primeira temporada do seriado terminou com a Sabrina (Kiernan Shipka) assinando o seu nome do Livro do Diabo, fazendo com que ela assume sua identidade como uma verdadeira Spellman, além de prometer toda sua devoção a Lucífer.\nSendo assim, a nova trama irá trazer as consequências e como a Sabrina irá lidar agora que está alguns passos mais perto do lado negro da força (hahaha!)\nNós do Febre Teen tivemos o prazer de assistirmos os cinco primeiros episódios da nova temporada (valeu, Netflix!) e vamos tentar contar um pouquinho para vocês o que achamos e o que vocês podem esperar. Não queremos dar spoilers, mas caso queira não colocar sua conta em risco, aconselhamos parar por aqui. Ok? Ok!\nOs primeiros episódios é uma introdução da nova Sabrina. A personagem agora está muito mais voltada a sua natureza bruxa do que a mortal, talvez como um mecanismo de defesa depois de todos os acontecimentos da primeira temporada. O mais engraçado disso, é que essa Sabrina apresentada é muito mais legal do que a personagem que sempre esteve fazendo besteira atrás de besteira. A bruxa está muito mais confiante, empoderada, descolada e objetiva. Ela abraçou seu lado bruxa sem medo e aceitou quem realmente é. Não tem mais medo ou dúvida, ela simplesmente entendeu que aquele era o seu destino. Sabe aquele drama que tinha antes? Ele continua, mas de uma maneira muito mais leve do que anteriormente. Dessa maneira, a personagem não fica cansativa.\nCom isso, o seriado foca muito mais no mundo bruxo do que no mortal, fazendo com que personagens como Harvey (Ross Lynch) e Rosa (Jaz Sinclair) fiquem deixados um pouco de lado, dando um espaço maior para Susie (Lachlan Watson) brilhar! Temos que confessar que amamos o que vimos com a história da personagem aprendendo quem ela (no caso, ele) realmente é e mostrando isso ao mundo. O seriado aborda o relacionamento dela com amigos e família de uma maneira leve e apropriada. Estamos curiosos para continuar assistindo e saber o desfecho. Estamos torcendo para você Susie, ou melhor, Theo!\nFalamos sobre o desenvolvimento da Sabrina e dos seus amigos mortais, porém o grande destaque do seriado vai para ninguém menos que Nicholas Scratch (Gavin Leatherwood). O feiticeiro pode ter sido apenas um coadjuvante na primeira temporada, porém agora ele tem um grande destaque e até podemos conhecer melhor sua história. Nick tem um grande impacto na nova vida da Sabrina e temos que confessar que estamos shippando horrores. Por enquanto, ele mostrou-se um personagem que vai nos surpreender e cada vez estamos mais apaixonados pelo jeito bad boy.\nJá a família Spellman, não teve muitas surpresas. O drama familiar continua presente, só que agora com a diferença de que Sabrina está muito mais interessada em aprender do que quebrar as regras. Destaque para a Tia Zelda (Miranta Otto) que arrasa no papel e traz uma mulher decidida a resgatar a honra da família Spellman mesmo que para isso precise tomar atitudes surpreendentes.\nPorém, o grande momento do seriado fica com a Madama Satan (Michelle Gomez). Descobrimos mais sobre sua história e como isso impacta em seu relacionamento com Satã e toda a história bruxa em si. Amamos a maneira como o seriado revelou sua identidade e conectou os pontos sem que fizesse a gente questionar. Estamos ansiosos para saber muito mais e o que esse segredo poderá causar ao longo da trama.\nResumindo, amamos o que assistimos de “O Mundo Sombrio de Sabrina – Parte 2” e queremos muito mais. Se a trama continuar seguindo esse caminho de longe será melhor do que a primeira temporada.\n“O Mundo Sombrio de Sabrina – Parte 2” estará disponível na Netflix dia 5 de abril, AMANHÃ! Preparem para maratonar 🙂\nTags: Netflix, o mundo sombrio de sabrina, O Mundo Sombrio de Sabrina – Parte 2, seriado\nThatiane Molina 4 de abril de 2019\nPrimeiro trailer de ‘O Diabo de Cada Dia’, filme de Tom Holland e Robert Pattinson, é liberado e você precisa assistir\nDove Cameron no filme de ‘A Seleção’? Vem ver por que estão achando que a atriz pode estar no elenco\nSuposto namorado de Lucy Hale nega envolvimento com a atriz após eles serem flagrados juntos\nPaul Wesley e Ian Somerhalder respondem fã que postou um vídeo chorando com o final de “The Vampire Diaries”\nCamila Mendes e Madelaine Petsch estão fazendo uma road trip juntas


em: 05 fevereiro, 2019 Em: Abrindo o Jogo, Colunas\nBolsa atleta garantido\nO final de 2018 foi de apreensão para muitos atletas da cidade beneficiários do programa Bolsa Atleta. O motivo foi a notícia que pela primeira vez a cidade teria ficado fora do ICMS Esportivo. Líder por três anos consecutivos no quesito esporte do programa do governo do estado, em 2019 Caratinga não receberá um único centavo. A informação caiu como uma bomba no meio esportivo, afinal, o programa municipal Bolsa Atleta é 100% financiado pela receita advinda do “ICMS Esportivo”. O temor que o programa pudesse ser interrompido pela falta de dinheiro era grande entre os atletas. Depois de algumas semanas de incertezas no meio, numa conversa informal com Leandro Felipe Gomes Viana, conselheiro presidente do COMEL – Conselho Municipal de Esportes e Lazer, tive a confirmação que o planejamento financeiro da prefeitura, garantiu que nada irá mudar no programa Bolsa Atleta para esse ano apesar da não inclusão da cidade no ICMS Esportivo. Enfim, uma ótima notícia para os atletas da cidade. Afinal, esse recurso é de enorme importância para a manutenção e planejamento do ano de cada um. Parabéns a prefeitura pelo esforço, e manutenção do programa, entretanto, ainda falta esclarecer qual motivo causou a perda de recurso de tamanha importância para o esporte da cidade.\nMineiro: Segue o líder\nDepois dos resultados da 5ª rodada do estadual o Cruzeiro encostou no ainda líder América, o Atlético segue de perto em 3º lugar. O Certame mineiro assim como muitos espalhados pelo Brasil, é bem previsível a classificação para a semifinal. Ninguém acredita que os três grandes estarão de fora. Porém, resta definir em que posição na tabela. Aliás, fato importante que influencia diretamente na vantagem numa decisão. Faltando ainda mais da metade da primeira fase, não tem como apostar quem chegará em primeiro, já que Raposa e Coelho somam 11 pontos cada, e o Galo segue colado com 10. Por outro lado, observando a melhora de produção de ambos, acredito que o time Celeste tenha mais condições de terminar a primeira fase na ponta. Até porque o grande rival começa esta semana a se preocupar com a Libertadores.\nNa minha humilde opinião, ainda é muito cedo para cobranças, ou entusiasmos exagerados em relação a qualquer dos grandes clubes do país. Afinal, estão completando um mês de trabalho em 2019 agora. Convenhamos, pouquíssimo tempo para se atingir o melhor da parte física, técnica e entrosamento. Principalmente para que jogadores assimilem ideias e concepção de jogo. Porém, observando diversos jogos este final de semana, já foi possível perceber uma evolução em diversas equipes: Atlético, Cruzeiro, Flamengo, Vasco, Botafogo, melhoraram a qualidade do jogo. Santos e Fluminense mesmo sendo derrotados, apresentam uma maneira clara de jogo. Mas nunca é demais lembrar, a temporada está só começando.


Comprar Freios a Ar para ônibus Scania Jaguariúna - Freio a Ar para ônibus - MS Freios e Serviços\nEstá buscando por comprar freios a ar para ônibus scania Jaguariúna? O acionamento do sistema de frenagem necessita responder aos comandos aplicados com eficiência, por isso, a manutenção precisa estar alinhada ao funcionamento do veículo.\nOnde encontrar comprar freios a ar para ônibus scania Jaguariúna?\nTem interesse em comprar freios a ar para ônibus scania Jaguariúna? Conheça nossos serviços entre eles estão opções variadas do segmento de Auto Peças , como Discos de freio, Pinças de freio, Cuícas de freio, Motor de caminhão, Scanner para caminhão, Manutenção de motores e Freios a ar. Garantimos a satisfação dos clientes através de um atendimento único e alta qualidade para nossos clientes.\nO conteúdo do texto "Comprar Freios a Ar para ônibus Scania Jaguariúna" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Cumprimento de mandados de apreensão envolvendo adolescentes aumenta 28% no Amazonas | Amazonas Notícias\nInício Amazonas Cumprimento de mandados de apreensão envolvendo adolescentes aumenta 28% no Amazonas\nCumprimento de mandados de apreensão envolvendo adolescentes aumenta 28% no Amazonas\nDe janeiro a agosto deste ano, o número de mandados de apreensão cumpridos pela Delegacia Especializada em Apuração Atos Infracionais (Deaai) cresceu 28,45%. Neste ano, foram 149 mandados cumpridos, a maioria por crimes contra a vida, de acordo com o titular da delegacia, delegado Paulo Benelli.\nEm todo o ano passado, os policiais da Deaai cumpriram 188 mandados de apreensão. Segundo Paulo Benelli, o aumento na quantidade de adolescentes apreendidos é reflexo de ajustes que foram feitos na Especializada desde o início do ano. “Os trabalhos de prevenção em escolas, por exemplo, continuam, mas houve uma maior atenção ao cumprimento de mandados”, explicou.\nPor mês, são cumpridos 18 mandados de apreensão, em média. Há um ano, em igual período, a média era de 14,5%. Entre os motivos para as apreensões estão crimes como homicídio, tentativa de homicídio, furtos, roubo e tráfico de drogas. “Ao contrário do que se imagina, o maior volume de apreensões não está ligado ao uso e tráfico de drogas, apesar de haver hoje uma cooptação de menores de idade por parte dos traficantes”, disse Benelli.\nO delegado explicou que o trabalho dos policiais que lidam com menores de idade é diferenciado em relação ao de outras delegacias por se tratar de uma faixa etária que requer alguns cuidados. “Estive um tempo em delegacias especializadas e distritais. O tratamento obviamente não é o mesmo na Deaai. Quando vamos cumprir mandados, conversamos com os pais do menor, por exemplo, explicamos o porquê da apreensão”, disse.\nPela lei, são consideradas crianças as pessoas com até 12 anos incompletos, e adolescentes aqueles que têm entre 12 e 18 anos. Ao contrário dos adultos, que são processados e podem ser presos conforme os códigos Penal e Processual Penal, os adolescentes podem ser apreendidos conforme as regras do Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA).\nOs adolescentes apreendidos por ordem judicial devem ser levados ao juiz. Já nos casos em que a apreensão acontecer em flagrante, os menores devem ser levados à Deaai, onde pode ser lavrado um auto de apreensão, a requisição de exames ou perícias e a apresentação do menor ao Ministério Público.


Tag: Brasil livre - Neto Ferreira – Conteúdo InteligenteNeto Ferreira – Conteúdo Inteligente\nEm São Luís, centenas se reúnem pedindo o impeachment da presidente Dilma Rousseff\n12/04/2015 23h32 - Atualizado em 12/04/2015 23h36\nFoto: Daniel Moraes / Imirante.com\n“O Brasil tem que ser passado a limpo!”. Foi o que disse o funcionário público Marcelo Penha, de 42 anos, um dos líderes do movimento “Brasil livre”, durante o protesto contra o governo federal realizado na manhã deste domingo (12), na avenida Litorânea. Segundo Marcelo, o principal foco do protesto é o impeachment da presidente Dilma Rousseff. “Nós queremos novas eleições, com políticos que tenham a ficha limpa. Mas não com essas urnas de hoje, que são facilmente adulteradas”, afirmou Marcelo Penha.\nA manifestação, que ocorreu durante toda a manhã, também reuniu outros dois grupos que pedem o impeachment de Dilma, o “Eu te amo, meu Brasil” e o “Acorda, Maranhão”. De acordo com os organizadores, os três grupos juntos reuniram quatro mil pessoas. Mas, para a Polícia Militar, esse número é menor. Segundo o cálculo da PM, pouco mais de 400 pessoas participaram da manifestação.\nOs manifestantes começaram a se concentrar na avenida Litorânea por volta das 8h, mas só começaram a passeata, com destino à praça do Pescador, às 11h. Durante os três quilômetros de trajeto, eles gritavam contra a presidente Dilma e o PT: “Fora PT, e leve a Dilma com você!”. A manifestação terminou por volta do meio dia, logo após os manifestantes cantarem o Hino Nacional.\nSegundo o empresário Darci Fontes, um dos líderes do movimento “Eu te amo, meu Brasil”, outros protestos devem ocorrer. “Nós não vamos parar até que o câncer da corrupção seja extinto”, afirmou. Em outras capitais brasileiras, como Belo Horizonte, São Paulo e Brasília, também ocorreram protestos.\nTudo sobre: Brasil livre Dilma Rousseff impeachment


- simples assim.: Once Upon a Time\nPostado por thaislima . às 16:42\nEncanto Cinderela 14 de julho de 2010 19:05\ntudo sempre acaba bem, se nao tá bom ainda é pq o fim ainda não chegou. e nunca deixe de acreditar na magia qe há em amar. é a magia mais pura e verdadeira qe existe! #cindyone\nJuliana Poiares 14 de julho de 2010 20:43\nAfinal, contos de fadas são para fazer as crianças dormir e ser princesa, não significa ser salva por um príncipe. Na real, eles que não seriam muita coisa sem nós!\nModern Therapy 15 de julho de 2010 10:19\nPense sempre que o principe é o de menos haha


Calhas Industrial Residencial Terra Nova - Calha de Alumínio para Telhado - METAL MAC\n» Serviços » calhas industriais » calha de alumínio para telhado » calhas industrial Residencial Terra Nova\nAgora não precisa mais ficar preocupado se o tempo está mudando. A Metal Mac tem a melhor calhas industrial Residencial Terra Nova, a empresa faz de todos os tipos e modelos, com ou sem pintura, na cor que o cliente desejar. A Metal Mac entrega com um curto prazo e deixa totalmente instalada com um baixo custo que não vai afetar o seu bolso\nPara saber mais sobre Calhas Industrial Residencial Terra Nova\ncalhas de alumínio para estufa Residencial Shangrilá\ncalha de alumínio para galpão industrial Loteamento Claude de Barros Penteado\nO conteúdo do texto "Calhas Industrial Residencial Terra Nova" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


José Aldemir desconhece articulações para o governador fazer maioria na AL e diz que não foi procurado por Ricardo Marcelo :: Vale News PB\nINICIO > José Aldemir desconhece articulações para o governador fazer maioria na AL e diz que não foi procurado por Ricardo Marcelo José Aldemir desconhece articulações para o governador fazer maioria na AL e diz que não foi procurado por Ricardo Marcelo\nO deputado reeleito José Aldemir (PEN) comentou que ainda não parou para discutir a questão da eleição da Mesa Executiva da Assembleia Legislativa (AL), afirmou que desconhece alguma articulação do governo para fazer a maioria na Casa e garantiu que não foi procurado pelo presidente do partido e atual presidente da Assembleia, Ricardo Marcelo.\n“Não parei ainda para discutir a questão da eleição da Mesa Executiva da AL, ainda não conversei com o presidente se ele carrega o propósito de emprestar seu nome para eleição como presidente da Casa, como também a gente sabe perfeitamente enxergar que deva ser o interesse do Governo do Estado, naturalmente a participar indicando ou apoiando outro nome para a presidência”, diz.\nPara o deputado, é preciso aguardar os desdobramentos afirmando que a eleição da mesa sempre se decide de última hora, na última semana. “Tem muita água para correr debaixo da ponte. O importante é que se aproveite essa ocasião dentro do sentimento democrático para unir a Paraíba. Unir em todos os sentidos para que ela possa verdadeiramente merecer o cenário político e administrativo do país”, destaca.\nO deputado destacou que acredita que o partido, que já é oposição ao governador, vai continuar com essa posição no próximo mandato. “O povo me delegou a missão de inserir ou integrar a bancada de oposição ao governador e verdadeiramente se consolida essa situação, vamos fazer com muita responsabilidade levando para o poder legislativo, as discussões e debates do interesse da social, sem querer fazer política de baixo nível, de acusações e de tentar denegrir ou macular a imagem de quem quer que seja”, conta.\nAldemir afirmou que é preciso ‘descer do palanque’ e continuou: ‘campanha já passou é preciso empunhar uma só bandeira que é a da Paraíba e dos paraibanos’.\nSobre as especulações de que o governador quer ‘fazer’ a maioria da Casa, Aldemir jogou o questionamento de volta. “Sele ele já tem 23 ou 24, já tem a maioria”, afirmou destacando que não sabe quantos parlamentares vão compor a base do governador. “Não posso confirmar ou discordar porque eu estava fora e ainda não estou discutindo com os colegas e vendo ou identificando qual colega está nessa ou naquela bancada. Vamos aguardar os desdobramentos para ver o que acontece”, pede.


Maria Magrela: Saquinho Porta Álbum de Fotografias\nOntem recebemos uma encomenda de um saquinho para guardar um álbum de fotografias de um buffet da cidade.\nComo a utilização do álbum é grande, o saquinho precisaria ser resistente mas sem deixar de ser elegante.\nUma gracinha, não é?!\nEle possui 25 x 35cm de comprimento e é feito em tricoline (tecido 100% algodão).\nPossui cordão de seda para fechar o saquinho e bolinhas prateadas para acabamento.\nO tecido é impermeabilizado para maior resistência e durabilidade.\nTemos outras estampas disponíveis.\n(73) 8105-1085 (Paula)\nPostado por Maria Magrela às 07:37\nMarcadores: Saquinho; Porta Álbum de Fotos


Methodus - Leitura dinâmica, Administração do tempo e Oratória É Tempo de Criança Entediada - Methodus\nFolha de S.Paulo por Rosely Sayão.\nQuando as férias escolares se aproximam, muitos pais já sabem aquilo que os espera. Como os filhos não sabem brincar sem a direção dos adultos, acabam não sabendo como preencher o seu tempo livre.\nEntão, vão atrás dos pais em busca de ajuda; isso acontece, inclusive, quando os pais estão em horário de trabalho. Ah! Esse telefone celular que acabou com todas as portas fechadas entre pais e filhos...\nHoje, as crianças não sabem mais brincar sozinhas: elas não sabem o que querem fazer, não sabem do que gostam, não têm curiosidade em explorar o que as circunda.\nE isso acontece por nossa inteira responsabilidade. Desde quando criança precisa aprender a brincar? Pois, agora, elas precisam.\nAs escolas de educação infantil de um modo geral, seguem mais ou menos o mesmo esquema. Do momento em que a criança entra na escola até o final do período, têm atividades previamente programadas.\nComo se não bastasse tudo isso, desde que nascem as crianças têm à sua disposição uma infinidade de brinquedos de todos os tipos e cores, que produzem os mais variados sons etc.\nOs pais fazem isso com boa intenção, mas o exagero na quantidade de brinquedos produz o efeito oposto do que pretendiam: em vez de interessar a criança, esse arsenal de objetos lúdicos acaba por cansá-la e fazer com que não tenha interesse real por nenhuma daquelas coisas.\nTemos criado, dessa maneira, crianças que se entediam com muita facilidade.\nAs férias são uma boa ocasião para os pais saírem da cena tipicamente infantil. Claro que isso não significa abandonar a criança, já que ela teve poucas oportunidades de ser empreendedora em suas brincadeiras. Dar algumas pistas, lançar poucos desafios são exemplos de ofertas que não gerenciam, tampouco desamparam a criança em sua demanda.\nEla sugeriu à garota, de pouco mais de oito anos, que construísse uma “caça ao tesouro “, brincadeira bem conhecida das crianças.\nA garota ficou totalmente concentrada na atividade porque a mãe dissera que, se as charadas fossem fáceis, ela não brincaria com a filha.\nA estratégia da mãe funcionou: a filha ficou ligada na brincadeira e a mãe gastou pouco mais de 10 minutos, à noite, para participar com a filha e fazer a sua parte.\nDigo e repito: temos feito uma grande confusão na convivência com as crianças. Fazemos o que não precisa ser feito e deixamos de fazer o que é imprescindível.\nJá é hora de revertermos esse quadro.


[Salão Moda Brasil] Novidades da Lupo para homens e mulheres : Thiago Marzano – Audiovisual, Fotografia, Edição.\nThiago Marzano On junho - 14 - 2012\nA Lupo no Salão Moda Brasil teve 2 linhas que mais me chamaram a atenção:\n– Para mulheres, a nova linha Barcelona, desenvolvida na Espanha, com peças mais sensuais trabalhadas com rendas, transparências, tules, cetins e de cores muito vivas. Os destaques são o sutiã ultra-push, que aumenta o busto em 2 números, e o corselet de cetin com tule e renda. A linha terá também tamanhos maiores e traz além das cores tradicionais tons de vinho, roxo, castanho, prata, cereja e marinho. O pessoal da marca me disse que a linha estará nas lojas perto do fim de julho. O preço de um conjunto de sutiã e calcinha será em torno de 85 reais e o corselet 100 reais. Vejam as fotos:\n– Para homens, as cuecas da coleção verão trarão cores vivas, como verde-limão, amarelo fluor, royal e vermelho, entre outras, destacando-se os modelos boxer e listrados. O preço de cada peça varia em torno de 40 reais.


Show da Luna | Parir-se ao Parir\nO Show da Luna é tão incrível, que tá me dando vontade de postar sobre ele, aos olhos de mãe e educadora. Nem tudo na mídia está perdido!\nTrilha sonora excepcional, um cuidado com conhecimentos sobre o mundo… a historia de uma menina muito curiosa, que quer ir atrás de tudo, entender os motivos de tudo ser como é. Até me identifico (vai ver por isso gostei tanto…)\nCriança não é burra, criança sabe reconhecer quando algo é bom e de qualidade… basta ter ao seu lado pessoas que percebam isso também.\nSr. responsáveis, por favor, acompanhem seus filhos ao assistir televisão/ tablet/ computador, veja o que seus filhos assistem, e tenha uma opinião sobre o que está assistindo. Pergunte-se: é algo bom para que seu filho leve para a vida?? se a resposta for NÃO, então você deve repensar as coisas que seu filho assiste!\n26 de julho de 2016 em 4 anos, maternidade.\n[Guest Post] O que não dizer a nossos filhos?\n← Ela me ensina a lidar com as frustrações\nMães empreendedoras se unem em feira colaborativa neste domingo →


BTC R$277.771 +1,56%\nETH R$24.243 +4,31%\nBNB R$3.307 +6,11%\nSOL R$1.067 +3,42%\nXRP R$4,72 +7,22%\nDOGE R$0,98 +2,97%\nOs volumes de negociação de futuros aumentaram em relação aos negócios à vista, com os futuros a atingirem metade do valor dos negócios de compra e venda.\nAtualmente, o volume de negociação de futuros de BTC equivale a quase 50% do valor da negociação à vista nos mercados de criptografia, de acordo com a Bloomberg.\n13 exchanges analisadas\nCitando dados de volume de 13 grandes exchanges globais, a Bloomberg relatou um crescimento maciço dos mercados futuros de Bitcoin em 31 de outubro.\nAs exchanges analisadas incluem a plataforma institucional de ativos digitais Bakkt, o Chicago Mercantile Exchange Group (CME), Binance, Bitfinex, o Mercado de Derivativos Huobi (DM), Kraken, FTX, Bitz, Deribit, CoinFlex, Bybit, OKEx e BitMEX.\nOs primeiros futuros de Bitcoin foram lançados no final de 2017\nA negociação à vista é simplesmente comprar ou vender uma mercadoria ou, nesse caso, um criptoativo no momento da negociação. Antes do lançamento da primeira plataforma futura de Bitcoin (BTC) em 2017, a negociação à vista era a principal opção disponível para operações de criptomoedas. A Chicago Board Options Exchange (CBOE) lançou a primeira negociação de contratos futuros baseados em BTC em 11 de dezembro de 2017, apenas uma semana antes do lançamento de um produto similar pela Chicago Mercantile Exchange (CME).\nO relatório da Bloomberg segue um novo recorde de volumes futuros de Bitcoin na Bakkt, que lançou seu produto em 22 de setembro. Em 26 de outubro, a Bakkt negociou 1.183 contratos futuros de Bitcoin, no valor de US$ 11 milhões, depois de atingir um recorde histórico de 441 Futuros de Bitcoin, em 23 de outubro.\nEm 29 de outubro, a OKEx, a quinta maior exchange de criptomoedas do mundo em volume de negócios, anunciou planos para começar a negociar futuros de Tether (USDT).


Donos da operadora EE confirmam negociações para aquisição por BT | Reuters\nNovember 26, 2014 / 9:23 AM / 4 years ago\nDonos da operadora EE confirmam negociações para aquisição por BT\nLONDRES (Reuters) - Os proprietários alemães e franceses da EE confirmaram nesta quarta-feira que estão em negociações para vender a maior operadora de redes de telefonia móvel britânica para a BT como parte de uma reavaliação mais ampla de suas opções.\nA operadora de telefonia fixa BT disse na segunda-feira que estava mantendo conversas tanto com a O2 da Telefónica e uma operadora rival sobre comprar um negócio de telefonia móvel. Uma fonte a par da situação havia afirmado que a EE, da Deutsche Telekom e da Orange, era a outra companhia envolvida.\nAnalistas acreditam que a EE, que possui 33,8 por cento do mercado de telefonia móvel britânico em termos de receita com serviços e é a líder em serviços de banda larga móvel 4G, pode custar à BT cerca de 10 bilhões de libras (16 bilhões de dólares), enquanto a O2, com uma fatia de 26,2 por cento do mercado, poderia custar algo mais próximo de 9 bilhões de libras (14 bilhões de dólares).\n“A Deutsche Telekom e a Orange, acionistas conjuntos da EE, analisam regularmente o desenvolvimento do mercado no qual a EE opera, avaliando várias opções estratégicas que têm potencial de criar valor para os acionistas da EE e fortalecer a sua posição de mercado”, disseram.\n“Como uma dessas opções, a Deutsche Telekom e a Orange estão em discussões exploratórias com a BT, embora seja cedo demais para afirmar se qualquer transação possa ocorrer.”\nPor Ludwig Burger e Kate Holton


Google Chrome 10 ainda mais rápido | TugaTech\nTugaTech » Software » Noticias de Software » Google Chrome 10 ainda mais rápido\nA versão beta 10 do Google Chrome, com o número de versão exacta de 10.0.648.82, trás uma grande melhoria na velocidade. A versão anterior do Google já era bastante rápida mas segundo o Google a versão 10 tem um aumento de velocidade na ordem dos 66% comparando com a actual versão estável. Este aumento, que a confirmar-se se torna já uma grande razão para utilizar o browser do Google, foi conseguido devido a uma actualização do motor V8, o programa que está por trás do Chrome.\nEsta versão beta apresenta também uma função com aceleramento gráfico para visualização de vídeos o que vai poupar o processador. Isto num vídeo a ser reproduzido na totalidade do ecrã representa um decréscimo de uso de processador nesta tarefa na ordem dos 80% o que vai poupar bateria em dispositivos móveis.\nOutra mudança apresentada é na página de configurações do Google Chrome. Em vez de abrir numa nova janela como acontecia nas versões anteriores abre agora numa nova aba e com uma barra de pesquisa que vai permitir encontrar a opção que queremos muito mais facilmente.\nPor ultimo a sincronização entre diferentes computadores inclui agora as passwords salvas, bem como os favoritos, preferência, tema e as extensões que são usadas. Como factor de segurança adicional as passwords podem ser encriptadas com uma password externa.\nEsta versão é ainda uma versão beta e como tal a versão final pode ainda ter algumas mudanças.


Flamengo NET: PSC\nEm resposta a um e-mail enviado por Walter Oaquim, o ex-assessor da presidência do Flamengo Jose Carlos Dias prestou alguns esclarecimentos, e concordou com a publicação dos mesmos no blog FlamengoNet.\nNosso agradecimento pela confiança no trabalho do blog. E um comentário: Não existe hora certa ou errada para publicar um texto como esse, quando queremos o bem do clube, e, acima de tudo, que as coisas estejam no caminho certo.\nMensagem de José Carlos Dias\n(Vice Presidente de Administração na gestão Hélio Ferraz ( 2002 e 2003). Vice Presidente de Finanças, Administração, Patrimônio, Planejamento, Informática e Esportes Olímpicos na gestão Márcio Braga ( 2004 a 2009). Ex Assessor da Presidência na atual gestão."\ncomentando as colocações do Walter Oakim\n"Prezado Walter Oaquim, boa noite !\nDeus é testemunha do quanto tenho resistido para não me pronunciar, mesmo ouvindo e lendo a respeito de tantas bobagens, mentiras e enganações . Exatamente por conta disto, optei por me afastar e para que tenha uma idéia, há quase 1 ano não vou a um simples treino do nosso querido Flamengo. Entretanto, este limite de calma simplesmente se foi, e justamente ao ler a sua declaração. Poderia esperar isto de todos que não conhecem o clube e tem experiência, mas vindo de você, me vejo na obrigação de me manifestar e restabelecer a verdade dos fatos.\nAté porque, você que participou de tantas gestões , inclusive a mais desastrosa de todas que foi a de Edmundo Santos Silva ( que talvez tenha sido o menor culpado). Peguei a sequência desta gestão fraudulenta, irresponsável, recheada de oportunistas, etc...mas nem por isto você me viu na imprensa ou colocando a culpa de tudo que havia de ruim nesta gestão anterior. Se não reagir agora, daqui a pouco qualquer um se sentirá no direito de inventar histórias e mentir para o torcedor do Flamengo.\nChega! Irei reagir a tudo que for mentira a partir de agora. Me garanto, pois tenho uma história de dedicação e honestidade em minha ações no Flamengo e quero ver se as pessoas que mentem e inventam histórias tem como se garantir também.\nWalter, irei abordar apenas alguns temas, pois levaria dias se fosse abordar a todos que considero importantes. Tenho que fazer isto, e ninguém melhor do que você para servir de veículo para esta manifestação, pois é democrático, fala, mas também sabe ouvir, e além disto é uma pessoa que já está há muitos anos dentro da política do Flamengo, e que assim sendo, certamente irá entender melhor o meu desabafo. Aliás, devo registrar que também devo isto as pessoas de bem que conhecem a minha trajetória e dedicação ao Flamengo e que por conta disto não entendem o motivo de aceitar tanta covardia por parte pequena desta diretoria.\nMe refiro principalmente aos funcionários do Flamengo , minha família e aos meus amigos, pois estes sabem o quanto me sacrifiquei para ajudar a colocar o Flamengo no lugar que ele está. Nos entregamos e nos dedicamos demais para que este seu novo governo pudesse encontrar o clube da forma saudável que está hoje, conforme vocês mesmo fazem questão de declarar a todo momento.\nSerá que pensam que isto aconteceu em um passo de mágica? Não , não foi desta forma, trabalhamos muito de 2002 até 2009 para que isto pudesse vir a se tornar realidade e o Flamengo pudesse voltar ser o que era antes desta traumática gestão Edmundo Santos Silva, gestão esta que aliás você e boa parte desta diretoria tiveram participação efetiva e ativa.\nVocê sabe que votei na Patrícia nas últimas eleições e que tinha por ela não somente admiração de uma simples amiga. Na realidade dizia a quem me perguntasse que ela era como se fosse minha irmã dentro do Flamengo. Votei, mesmo sendo vice presidente do Márcio e do Delair e não preciso dizer o quanto foi desconfortável tomar esta decisão, ainda mais que o Delair havia me colocado como o número 3 da chapa dele. Mesmo assim fui a ele, expliquei minha situação, solicitei que retirasse o meu nome da chapa e pedi demissão da minha função de vice presidente. Ele ficou chateado, aceitou e me pediu apenas que não saísse da diretoria. Comuniquei isto ao Fernando Sihman ( meu amigo de tantos anos), que perguntou se poderia então colocar o meu nome na chapa da Patrícia, o que obviamente neguei, e por uma questão ética. Abri mão do poder de conselheiro no Conselho de Administração, pois não é do meu princípio magoar as pessoas por qualquer motivo que seja.\nPor outro lado, antes das eleições, você mesmo me disse que eu seria o seu candidato, mas como mais uma vez eu não quis concorrer , por ainda não me achar 100% preparado, você acabou indo apoiar o candidato Clóvis Sahione, talvez o único candidato da oposição. Aliás, você me dizia a todo instante que a Patrícia não tinha condições de governar o Flamengo. Devo te dizer que a Patrícia também tinha a mesma opinião sua, pelo menos em relação a minha candidatura, tanto que veio a minha sala ao final de 2008 perguntar se eu seria candidato, e que se eu fosse ela seria minha vice presidente. Como me manifestei contrário a ideía de me candidatar, ela então me informou que seria candidata o que considerei legítimo.\nVamos agora a algumas questões importantes para restabelecer a verdade dos fatos para nossos torcedores, sócios, conselheiros, eméritos, beneméritos, grandes beneméritos, poderes, e quem mais possa ter interesse.\nSegundo levantamento feito pela Casual Auditores, renomada e respeitada empresa de auditoria, a dívida do Flamengo era de R$ 330 milhões ao final de 2004. Isto mesmo, já que no balanço do clube não estavam contabilizadas dívidas como a que o clube tinha com Romário, Pet, Pedrinho Vicençote, Lê, Jorginho, Iranildo...e quase uma centena de atletas de futebol, basquete, natação....que tinham sido demitidos do clube mas nada haviam recebido. Não estavam também contabilizados dívidas com mais de 15 treinadores que haviam passado pelo clube . Tínhamos ainda centenas de funcionários que haviam sido demitidos mas que não receberam e acabaram por entrar na justiça, alguns, com indenizações milionárias. Além disto, processos de sindicato de milhões de reais pedindo perdas salarias de dissídios não dados desde 1994, etc....\nMais ainda: empresas de seguranças da gestão do Edmundo Santos Silva ( dizem até que ligadas a algumas pessoas daquela diretoria), empresas estas que ganharam mais de R$ 20 milhões de reais na justiça, valor este que estão recebendo até hoje. Aliás, recebi informação de que o Flamengo está voltando com esta prática, preparando a demissão de vários funcionários para colocar empresa terceirizada. Tomara que seja apenas um boato, pois no caso das anteriores, a impressão que me foi passada é de que isto foi feito com a conivência de pessoas ligadas ao clube, pois não tinha na contabilidade recibos, dctos e tampouco qualquer controle, o que acabou criando este passivo absurdo.\nEste assunto é tão grave, e fico sem entender o motivo de nenhum dos poderes até hoje não ter criado uma comissão de inquérito para tratar deste tema. Para terminar esta parte, houve ainda aumento de mais de R$ 30 milhões nas dívidas junto ao Governo, por conta da perda do Refis, já que o Flamengo a época deixou de pagar R$ 42 mil em atraso das parcelas e por conta disto o clube perdeu o direito ao parcelamento de suas dívidas fiscais.\nObserve que mesmo com tudo isto, a dívida aumentou R$ 20 milhões de 2004 a 2009, aumento menor de qualquer índice de correção encontrato. Isto se deu em função de o Flamengo ter obtido superávit primário de 2004 a 2009 , sendo que somente em 2002 tivemos R$ 18 milhões de superávit ( arrecadamos R$ 58 milhões e gastamos R$ 40 milhões neste ano).\nQuando entrei na vice presidência de finanças, o Flamengo devia R$ 330 milhões e tinha uma receita anual de R$ 53 milhões. Ou seja: R$ 0,16 de receitas para cada R$ 1,00 devido.\nAo deixarmos o governo em 2009, a dívida era de R$ 350 milhões e as receitas projetadas para o ano de 2010 eram de R$ 146 milhões. Ou seja: R$ 0,42 de receitas para cada R$ 1,00 devido.\nJá em 2010, a dívida passou para R$ 450 milhões para um valor de receitas de no máximo R$ 150 milhões. Ou seja : R$ 0.33% de receitas para cada R$ 1,00 devido.\nClaro que iremos mudar este quadro no próximo ano, principalmente pelo ótimo contrato que o Flamengo assinou, mas de todo modo vale o registro, pois pela primeira vez em 9 anos invertemos a curva.\nFalando agora do balanço de 2010 ( primeiro da gestão), o Flamengo, através de sua presidente e de seu vice de finanças mostraram números que indicam um prejuízo de R$ 100 milhões apenas neste ano demonstrado. Não consegui entender bem e gostaria que me confirmasse se este número é de fato verdadeiro, e sendo, como isto ocorreu.\nLevando em consideração que o balanço está de fato correto e que esta dívida aumentou realmente R$ 100 milhões em 2010, de quanto será o prejuízo em 2011, tendo em vista que investimos neste ano muito mais no futebol , nos esportes olimpicos, etc... Saberia você me dizer?\nMinha projeção é de que este aumento será próximo a R$ 100 milhões, novamente, pois de acordo com esta solicitação de antecipação feita recentemente, a folha é de aproximadamente R$ 10 milhões, mês. Somente aí teremos custo de R$ 130 milhões em um ano. Quanto a juros, estaremos pagando este ano pelo menos R$ 20 milhões e aí chegamos aos R$ 150 milhões. O clube tem outras despesas operacionais que devem chegar a pelo menos a R$ 40 milhões, portanto encontramos até então um valor de R$ 190 milhões .\nFizemos algumas contratações neste ano e pelo que acompanho de declarações da diretoria, faremos outras ( Botinelli, Airton, Alex Silva,Thiago Neves, Felipe...). Vamos então considerar um valor de R$ 20 milhões para estas contratações. Chegamos a R$ 210 milhões . Por fim, o custo da de correção da dívida será de pelo menos R$ 30 milhões e temos então um valor aproximado de R$ 240 milhões. Quanto as receitas, acho difícil o Flamengo superar os R$ 150 milhões em 2011. Portanto, o quadro é de grande preocupação.\nE pensar que entre 2002 e 2005 conseguimos tocar o Flamengo com R$ 220 milhões , que foi a receita total recebida nestes 4 anos. Para 2012, a receita projetada é de pelo menos R$ 220 milhões, portanto é impossível não conseguir se fazer uma gestão saudável e de grande superávit. Ainda mais quando você e o vice de finanças dão declarações de que o Flamengo terá R$ 100 milhões do contrato da Globo para investir em 2012 apenas no futebol. Estão nos dando uma ótima notícia e com isto afirmando que o Flamengo não mais precisará antecipar receitas . Ficamos todos felizes e acreditando que isto possa ser de fato verdade. A história irá confirmar.\nAo longo de minha existência cresci vendo as pessoas falarem que o Flamengo era o clube do Brasil que tinha a maior dívida. Todos sabiam disto! Em 2002 o Flamengo devia mais que o dobro de Vasco, Fluminense e Botafogo. Com o trabalho sério desenvolvido desde então, com sucessivos superávits, estes 3 clubes nos passaram em valor de dívida, e conseguimos sair deste primeiro lugar mais do que desconfortável. Já em 2010, os balanços publicados mostram que ultrapassamos novamente o Vasco, infelizmente, e da forma que está indo, iremos ultrapassar também Fluminense e Botafogo , voltando então a ser novamente o clube com a maior dívida do país.\nA nível Brasil, no mesmo período a divida do Flamengo foi a que teve o menor crescimento proporcional dentre todos os grandes clubes ( 4 do Rio de Janeiro, 4 de São Paulo, 2 de Minas Gerais e 2 do Rio Grande do Sul). Se tiver dúvidas a respeito do que estou falando solicite ao dpto financeiro do clube que faça um levantamento e confirme estas informações relevantes que estou passando. Aliás, se houver qualquer questionamento, basta ir a internet e confirmar.\nEm 2008, depois de muitos anos, conseguimos ultrapassar o Corinthians em receitas. Qual não foi a minha surpresa ao ver os balanços de 2010 e constatar que eles tiveram receitas de R$ 212 milhões enquanto o Flamengo estacionou em R$ 128 milhões.\nChagam a ser vergonhosas as declarações que tenho visto a respeito deste tema. Ouvimos declarações do vice presidente de finanças, que infelizmente foram repetidas pela Patrícia. Ela certamente foi induzida ao erro, mas como jamais se preocupou em perguntar a mim ou ao Pedrazzi, continua a persisitir no mesmo erro. Uma pena!\nO Flamengo em 2009 não antecipou R$ 80 milhões como teimam em afirmar os mentirosos. O Flamengo antecipou junto a bancos R$ 23 milhões, conforme consta em balanço aprovado pelos poderes do clube. Já o restante foi comprometido a fim de honrar acordo de dívidas de várias gestões ( 95% destas dívidas contraídas antes de 2003). Te passaram isto ? Quer detalhes?\nAinda falando de antecipação, pelo que consta no balanço publicado referente ao ano de 2010, esta gestão pagou sim R$ 23 milhões, mas pegou R$ 44 milhões junto aos seguintes bancos : Bradesco, BMG e BicBanco.\nJá em 2011, sequer acabou o ano, mas já foram antecipados ( através de bancos ou a título de luvas) os seguintes valores: R$ 29 milhões ( contrato da Globo para pgto em 4 anos) + R$ 16 milhões ( antecipaçao para pgto em 4 anos) + R$ 20 milhões ( antecipação de Pay-Per-View ) + R$ 4 milhões ( CBF) + R$ 6 milhões ( ?) + R$ 58 milhões ( R$ 40 milhões + R$ 18 milhões de juros do contrato da Globo para pgto em 4 anos). Se considerarmos que 15% do contrato será destinado a pgto junto ao TRT e que temos ainda pagamento de 5% de impostos, chegaremos a conclusão que o Flamengo já comprometeu R$ 221 milhões de um contrato que somente passará a vigorar em 2012. Quer continuar mesmo a falar de antecipação de recebíveis?\nQuando a Patrícia entrou, ela e o Márcio Braga pediram que eu ficasse como responsável pela transição de governo, tendo em vista a minha ótima relação com ambos ( a época). Perdemos mas de 1 mês de contrato ( quase R$ 2 milhões ), pois segundo a diretoria, em qualquer hipótese iria se descumprir o estatuto. Respeito ! Entretanto, 2 perguntas se fazem necessárias: 1) Todas as antecipações feitas em 2010 e 2011 foram autorizadas pelos poderes do clube? 2) Os contratos que serão assinados nos próximos dias não precisam mesmo de autorização destes mesmos poderes?\nMeu afastamento se deu após ver tudo o que aconteceu com nosso ídolo Zico, na curta passagem dele pelo Flamengo. Talvez você não saiba, mas fui eu quem criou todas a operação para trazer o Zico, juntamente com 2 queridos amigos meus e dele. Nem a Patrícia acreditava que isto fosse possível, pois em 2010 ela já havia tentado por 2 vezes, mas sem sucesso. Quer saber como consegui argumentos para iniciar o convencimento dele? Simples: a partir do momento que ele soube que o Flamengo não iria pagar um único centavo e que seriam patrocinadores que iriam bancar o investimento. Claro que várias empresas se interessaram e o Zico acabou indo para o Flamengo, realizando assim o sonho de todos que amam o Flamengo de verdade.\nA primeira conversa com ele aconteceu na sexta-feira anterior ao dia das mães, e no sábado agendamos uma reunião para domingo, as 13 horas, a fim de definir tudo. Cheguei antes do horário combinado e a Patrícia chegou as 14 horas, já que tinha ido a uma regata do remo e acabou se atrasando. Quando eles chegaram ( o Fernando foi também), já tínhamos fechado todos os detalhes. Participei de várias contratações como dirigente, mas confesso que esta foi a mais fácil de todas, pois simplesmente o Zico não questionou um único centavo sequer, aliás, nem falou de parte financeira e aí ficou claro que o que ele queria mesmo era retornar ao Flamengo.\nQuando acabamos nossa reunião e depois de tudo fechado em um clima já bem festivo, fiz uma intervenção e perguntei a Patrícia se o Zico seria “ o presidente do futebol” e se de fato teria mesmo autonomia, no que ela respondeu: “ Zé, isto é pergunta que se faça? Claro que sim!” No dia da apresentação, a Patrícia agradeceu a várias pessoas e sequer mencionou o meu nome. Pessoas que acompanharam a coletiva ficaram indignadas, mas eu nem liguei, pois isto já havia acontecido por diversas vezes e também não faço as coisas para o Flamengo buscando reconhecimento e nem fico saindo em fotos como alguns dirigentes ridiculos . Parece que ela estava adivinhando, pois as pessoas a quem ela agradeceu pela contratação do Zico foram as mesmas que fizeram de tudo para derrubar o maior ídolo do Flamengo de todos os tempos. Fiquei envergonhado com isto que aconteceu e não me canso de pedir desculpas ao Zico. Mas DEUS irá corrigir isto e um dia ele será presidente do clube que tanto serviu!\nEngraçado como todos merecem novas oportunidades depois de tanto errarem. Claro que alguns erram tentando fazer o melhor, assim como aconteceu com o Zico, comigo mesmo, você e tantas outras pessoas que pelo clube passaram. Entretanto, outras erram se aproveitando do Flamengo e de várias maneiras. Curioso é que estas que erram por maldade, são as que mais chances tem e estão há décadas no clube. Fizeram um covardia com o nosso Zico e isto eu jamais perdoarei. Por que envolver o filho dele em mentiras? Onde estão as provas? Você mesmo teve o seu filho como empresário e funcionário dentro do Flamengo , certamente sofreu demais com tantos boatos maldosos, mas está aí novamente tendo uma outra oportunidade. Por que o maior ídolo de nossa história foi tratado desta forma? Imperdoável!\nA Patrícia disse que o Jaime foi contratado por uma solicitação do Junior. Isto não é verdade !\nFui um dos maiores responsáveis pelo retorno do Pet, iniciando e finalizando a negociação de seu retorno. Tinha um ídolo, ganhei um grande amigo. Contagiante a vontade dele em voltar ao Flamengo. Somente por isso foi possível o seu retorno, já que ele desprezou opinião de empresário e advogados, e assinou conosco um contrato onde abria mão de milhões para realizar o sonho de encerrar a carreira no Flamengo. Ele sempre me dizia que voltaria para fazer história novamente e que o Flamengo brigaria pelo título de 2009. O que aconteceu depois todos nós sabemos: FLAMENGO HEXACAMPEÃO\nO vice de finanças gerou um prejuízo de R$ 4 milhões ao Flamengo, pois perdeu o acordo que fizemos em função de não aceitar pagar dívidas da gestão Márcio Braga. Com esta palhaçada perdeu prazo de pgto aos advogados do Pet e gerou um enorme prejuízo a instituição. Era o próprio Pet quem me alertava que o Flamengo não estava honrando e cansei de dizer isto a diretoria. Se não fosse o atleta abrir mão mais uma vez, este prejuízo poderia ter sido de quase R$ 10 milhões. Acho que este caso inclusive merece uma comissão de inquérito.\nMesmo o Pet representando tudo o que representa, tiveram a coragem de colocar ele para treinar em separado, em horários completamente absurdos, apenas para que ele não tivesse contato com outros atletas. Ele foi humilhado e mal tratado e um dia, ao ve-lo sózinho treinando as 15 horas ( calor de 38 graus), confesso que me escondi e chorei. Lamentável!\nNão irei defende-lo em suas ações. Direi apenas que ele amou e honrou o Flamengo, e que juntamente com o Pet e todo o elenco, foi responsável por resgatar a dignidade de nossa torcida, ajudando ( e muito) a levantar um título tão importante depois de 17 anos. Merecia respeito! Tem dúvidas em relação ao que estou falando? Então pergunte aos jovens com idade até 25 anos.\nO cara fez de tudo para retornar a casa que escolheu , abriu mão de tudo para voltar, e o Flamengo prefere priorizar as contratações de André e Kleber. Sem comentários.\nAjudei a repatriar este grande atleta por duas vezes, ele fez de tudo para retornar novamente ao Flamengo, mas ouviu da diretoria que não tinha mais espaço para ele no elenco. Ele tem espaço sempre! E se o Willians de fato sair, como fica?\nApenas não voltou porque a diretoria queria que ele pagasse US 500 mil dólares do bolso dele, o que não aceitou, pois já estava abrindo mão de um salário de R$ 300 mil, para receber R$ 210 mil no Flamengo. Além disto, quando ele foi embora, o Flamengo recebeu bem mais do que isto para dar a sua liberação. Não estou defendendo este atleta, mas apenas colocando a verdade dos fatos.\nObras na Gávea:\nVi outro dia umas “fotos” tiradas da Gávea antes e depois da posse da Patrícia. Será que você e ela, que trabalharam na gestão do Edmundo, esqueceram como estava em 2002 quando entramos? Se quiser, posso buscar testemunho de algumas pessoas, inclusive atletas famosos. Podemos falar também com ou Sr. Arturo, Sr. Vitório, fucnionários.... Infelizmente não temos fotos ( ainda), pois entramos para trabalhar e não fazer política.\nAmigo, vou parar por aqui, mas se alguém desejar posso escrever muita coisa ainda, pois infelizmente somente DEUS, nós e os funcionários do clube sabemos tudo o que passamos entre 2002 a 2009, para que vocês pudessem receber este Flamengo saudável em 2010. Mais anda: CAMPEÃO BRASILEIRO E TRICAMPEÃO CARIOCA.\nAntes que falem besteiras, quero deixar bem claro que não serei candidato nas próximas eleições contra a Patrícia Amorim. Aliás, devo dizer que não peço lealdade a ninguém, mas faço questão de ser ético. Jamais faria algo assim, pois não teria a coragem de colocar os funcionários do Flamengo ( que tanto respeito e sou grato) em situação de escolha entre eu e a Patrícia. Se fosse para ser candidato, teria aceitado os convites que me foram feitos nas últimas 3 eleições. Meu sonho não é no sentido ter poder, e sim ver meu Querido Flamengo poderoso. Portanto, o meu desabafo é de alerta e não político. Não venham me dizer que estou dando declarações em momento ruim, pois o Flamengo está disputando título e libertadores. Além do que, na parte financeira e administrativa está tudo maravilhoso, como a própria diretoria faz questão de afirmar a todo momento.\nNo início da gestão falei a presidente que ela deveria usar o momento dela e do clube ( ela assumiu logo após a conquista do Hexacampeonato) a fim de aproveitar e trazer novos recursos para o Flamengo. Sugeri, inclusive, que fizesse campanha para que pudesse entrar novos sócios , através do Programa Sócio Off Rio, pois neste caso nem o estatuto seria necessário alterar. Ou seja: seria uma ação imediata e de retorno a curto prazo. Não foi feito isto, mas depois surgiu uma nova oportunidade com a chegada do Zico, mas este momento também não foi aproveitado. Depois o Ronaldinho e uma nova oportunidade se abriu, mas não aproveitada, infelizmente. Não sei se teremos nova chance.\nA Patrícia tem pessoas maravilhosas na diretoria. Me refiro ao Alexandre Wrobel, Cacau, Lima, Rafael De Piro, Marcelo e outros mais, e são estas pessoas que temos obrigação de preservar, pois certamente ainda serão úteis demais ao Flamengo. A estas e mais algumas poucas pessoas faço questão de respeitar, entretanto, a respeito de outras faço questão de ignorar. Paro por aqui, pelo menos até que venha uma outra mentira!\nSe houver alguma dúvida, estarei pronto para debater Flamengo com quem quiser e na presença dos sócios e da imprensa, se assim desejarem.\nPor fim, um pensamento que tem haver com algumas pessoas desta gestão:\nVice Presidente de Administração na gestão Hélio Ferraz ( 2002 e 2003). Vice Presidente de Finanças, Administração, Patrimônio, Planejamento, Informática e Esportes Olímpicos na gestão Márcio Braga ( 2004 a 2009). Ex Assessor da Presidência na atual gestão."\nPostado por Administração do Blog às 17:59:00


Brasil deve exportar 11,9 milhões de toneladas de soja em junho - AgroRevenda\nA exportação de soja do Brasil em junho foi estimada em 11,9 milhões de toneladas, apontou nesta terça-feira a Associação Nacional dos Exportadores de Cereais (Anec), que indicou um número inferior à projeção de 12,6 milhões de toneladas apontada na semana passada para este mês. Segundo relatório da Anec, a exportação de milho do Brasil em junho deverá atingir cerca de 775 mil toneladas, ante cerca de 1 milhão de toneladas na previsão da semana anterior. Após um pico de embarques em meses anteriores, as exportações de soja começam a cair, à medida que a oferta também diminui, depois de embarques recordes da oleaginosa. Ao mesmo tempo, é o período de as vendas de milho ganharem força, como acontece tradicionalmente no segundo semestre. A Anec estimou as exportações de soja do Brasil em julho em 7,25 milhões de toneladas, enquanto os embarques de milho deverão crescer para 3,9 milhões de toneladas.


Entidades projetam mensagens em defesa da testagem para | Variedades\nAção realizada em diferentes pontos de Porto Alegre antecipa a mediação no TRF-4 que ocorre hoje sobre ampla testagem\nCampanha tem objetivo de dar visibilidade ao tema junto à população - Sindisaude-RS e Aserghc\nA testagem em massa para os trabalhadores da Saúde tem sido uma cobrança recorrente por parte de entidades que representam os trabalhadores que estão na linha de frente do combate ao novo coronavírus. Na noite desta quarta-feira (19), o Sindisaúde-RS e a Associação dos Servidores do Grupo Hospitalar Conceição (Aserghc) realizaram em Porto Alegre uma ação conjunta de projeção de mensagens em defesa do SUS e de “testagem já” para todos trabalhadores da Saúde.\nConfirme o boletim epidemiológico mais recente do Ministério da Saúde, de 19 de agosto, já foram confirmados 257,1 mil casos de covid-19 entre profissionais da Saúde em todo o Brasil, dos quais 277 evoluíram a óbito.\nAs projeções, feitas na Rua dos Andradas, na Av. Osvaldo Aranha e no Viaduto Obirici, antecipam a importante mediação no Tribunal Regional do Trabalho da 4ª Região (TRT-4) que ocorre nesta quinta-feira (20). A ação foi movida pela Central Única dos Trabalhadores do Rio Grande do Sul (CUT-RS) e a Federação de Empregados em Estabelecimentos de Saúde (Fessers) e cobra a ampliação de medidas de segurança aos trabalhadores.\nO sindicato e a associação têm recebido cada vez mais denúncias de trabalhadores em situação de risco que não conseguem obter o teste dentro da instituição. As entidades afirmam que, mesmo apresentando sintomas da doença ou compartilhando áreas com profissionais positivados para o vírus e recém testados, as gestões negam a realização do teste. No GHC, por exemplo, grande parte dos servidores recorre à Central de Triagem, voltada para a população, em busca de testagem e acolhimento para enfrentar a situação de vulnerabilidade e tensão psicológica.\nA ação judicial no TRF-4 requer o fornecimento da quantidade de testes do tipo PCR, com resultado confiável em 24 horas, e não apenas o teste rápido com baixo índice de confiabilidade, necessários para testagem ampla e irrestrita no mínimo de forma quinzenal aos trabalhadores; e manutenção, de forma obrigatória, do abastecimento dos itens de Equipamentos de Proteção Individuais (EPIs) e sanitizantes necessários a todos os trabalhadores envolvidos no atendimento a potenciais casos de coronavírus.


Convoque sua luta! Venha para o Acampamento do Juntos! SP | Juntos!\nJuntos SP 4 mar 2015, 10:27\nA juventude do estado de São Paulo tem um encontro marcado nos dias 28 e 29 de março de 2015: o Acampamento do Juntos! SP. Está chegando este momento tão esperado por todas e todos que conhecem o Juntos! Nossos acampamentos são grandes espaços de reunião, de debate político, de mobilização e de diversão. Um momento especial, de encontro das várias lutas e da diversidade da juventude brasileira!\nConvoque sua luta!\n2015 é um ano que começou quente. Por todo país, os efeitos da crise se fazem sentir, e o povo sofre com o chamado “ajuste”. Depois de terem prometido o contrário nas eleições, tanto a presidenta Dilma como o governador Alckmin governam para os de cima, passando a conta da crise para a juventude e os trabalhadores.\nMas, por todo país, as lutas em resposta a esta situação injusta se multiplicam: já em janeiro, milhares de jovens voltaram às ruas de São Paulo contra o aumento das tarifas nos transportes. Pelo Brasil, crescem as greves, como dos operários do COMPERJ ou os professores do Paraná. As mobilizações por mais direitos, já anunciadas pela campanha de Luciana Genro em 2014, também vão adiante, enfrentando o machismo, o racismo e a LGBTfobia.\nTodas as lutas estão convidadas para o Acampamento do Juntos SP! Venha expressar sua voz e sua indignação, conhecer pessoas novas e ajudar a construir a história do Brasil e de São Paulo! Veja abaixo as informações para participar. A programação completa do Acampamento será divulgada em breve.


Tróia, a derrota final de uma cidade mítica\nFotografia de Jacinto Policarpo\nO corvo-marinho tem uma reputação injusta. Nas últimas décadas, verificou-se um aumento das populações de corvo-marinho um pouco por toda a Europa, o que suscitou preocupações por parte dos pescadores e piscicultores, que os consideram responsáveis pelo decréscimo dos stocks das populações naturais dos peixes e pela destruição de produções em pisciculturas.\nA maioria destas acusações carece de fundamentação científica, embora em alguns sistemas aquáticos onde existem elevadas densidades desta espécie tenham sido observados impactes da sua predação nas populações naturais de peixes.\nUma equipa de biólogos do CIIMAR (Universidade do Porto), em parceria com o IMARES (Holanda), coordenada por Ester Dias, concluiu num artigo publicado no “Journal of Sea Research”, que o corvo-marinho pode ser utilizado como indicador do estado e das alterações que ocorrem nos ecossistemas. Tal deve-se ao seu comportamento alimentar, que é generalista (pouca selectividade alimentar) e oportunista (consome o que é mais abundante) e que variou de acordo com as flutuações do caudal do estuário do rio Minho.\nAssim, o corvo-marinho não seleccionou especificamente presas com interesse comercial, mas alimentou-se dos peixes que estão mais disponíveis. Resultados semelhantes foram observados por investigadores da Universidade do Algarve, na população da ria Formosa. Assim, a dieta do corvo-marinho poderá ser um indicador fácil, rápido e barato das alterações dos ecossistemas, sem que para tal seja necessário analisar toda a complexidade dos mesmos.\nFonte: “Natural born indicators: Great cormorant Phalacrocorax carbo as monitors of river discharge influence on estuarine ichthyofauna” (2012), Ester Dias et al\nTerras raras: a Europa importa 100% destes elementos críticos para a sustentabilidade, mas qual é o preço desta dependência?


Sandra Menendez - Em tempos de fast fashion, elas buscam exclusividade!\nSandra Menendez – Em tempos de fast fashion, elas buscam exclusividade!\nPor Denise Pitta Última atualização 5 abr, 2012 131\nSandra Menendez – Chega ao mercado trazendo estilo com exclusividade\nA marca Sandra Menendez tem uma proposta autoral, perfeita para mulheres que gostam de ser estilosas, mas ao mesmo tempo acompanhar as tendências da moda.\nE o ponto alto da marca? A confecção de peças únicas, totalmente exclusivas que serão lançadas toda semana. Luxo, não? Sandra Menendez traz em suas criações à experiência de vestir algo que ninguém mais pode ter!\nA coleção é composta por peças confeccionadas uma a uma, com toda a qualidade que uma peça exclusiva requer. Acreditem, será muito difícil você ir a uma festa e encontrar alguém vestindo a mesma roupa que você.\nPara o inverno 2012 a marca trouxe a natureza como grande inspiração, explorando toda a sua beleza. Nos detalhes foram utilizados flores, borboletas, penas e pedrarias. E para o inverno ser bem quentinho, há casacos mais acinturados e os famosos house coat da década de 40, feitos com moletom e detalhes em renda, lindos e exclusivos! Sem falar nos clássicos que não podem faltar no armário: camisas e tops de seda.\nSaiba mais sobre a nova marca no Facebook.\nSandra Menendez aposta nos vermelhos para esquentar a estação mais fria do ano! Golas trabalhadas, modelagem perfeita e acabamento impecável são os diferencias da nova marca. Destaque para o casaco vermelho acinturado, imponente e estiloso. O vestido traz gola diferenciada com referência dos elegantes rufos do período barroco. Conheça o site da marca e curta no Facebook\nMais novidades da Sandra Menendez\nA grife também trabalha com customização de t-shirts, bordadas à mão. Totalmente exclusivas!\nPara as mulheres que cansaram de sair uniformizadas, com as roupas da modinha, que geralmente são copiadas e sem nenhuma criatividade, Sandra Menendez vem com tudo para suprir essa necessidade: ser única, diferente, estilosa e elegante!\nO lançamento oficial da marca será no fim de abril, até lá participe do sorteio de dois looks incríveis! Para participar basta se cadastrar AQUI e curtir a Fan Page da marca AQUI!\nColeção do Inverno 2012 Sandra Menendez\nCasaco dupla face, feminino, versátil e super exclusivo, um verdadeiro luxo!\nDestaque para o elegante vestido vermelho, perfeito para quem gosta de ser única sem abrir mão do estilo!\nSandra Menendez – Você vai se apaixonar!\nLook com pantalona e camisa – hits da estação. Casaco de inverno branco em moletom com detalhe em penas, a natureza foi a grande inspiração desta coleção.\nO lançamento oficial da grife Sandra Menendez será no fim de abril, até lá participe do sorteio de dois looks incríveis!\nPara participar basta se cadastrar AQUI e curtir a Fan Page da marca AQUI!\nCasacos de Invernocasacos inverno 2012Casacos VermelhosInverno 2012LançamentosNovas MarcasSandra MenendezvestidosVestidos Vermelhos


Maldita Futebol Clube: Liga Do Urubu ataca novamente!\nCaros amigos, não poderia deixar passar em branco a final da Copa Sul-Americana. Tudo bem que só joga com seriedade essa Copa quem não tem qualquer pretensão em seus campeonatos nacionais. Mas ainda assim essa final é digna de um registro no MFC.\nO FluminenC foi um dos poucos, ou o único clube brasileiro a levar essa Copa à sério. Conseguiu chegar à final do campeonato com méritos e os torcedores aguardavam ansiosos pela "revanche" contra a LDU. Mas algum engraçadinho soprou no ouvido dos jogadores que LDU significava Liga Do Urubu. Aí meus amigos, o resultado é sempre o mesmo: chocolate humilhante na altitude e comemoração dos equatorianos em pleno Maracanã.\nTricoletes, não desanimem, não percam a esperança. Quem sabe em 2011 vocês consigam a tão sonhada revanche. Mas existem algumas coisas que são certas de acontecerem, tipo: Flamengo x vasco ou botafogo em finais de campeonato, sempre dá Mengão. Fluflu x LDU, sempre dá LDU. O melhor é torcer para vocês nunca mais se encontrarem numa final.\nEnquanto isso, o FluminenC segue na sua história regional, com um número considerável de títulos estaduais, pouquíssimos nacionais e nenhum título de grande expressão internacional, sem falar no humilhante campeonato da terceira divisão e um inexplicável título Olímpico (o único título que se ganha sem jogar uma partida sequer) . Vocês me matam de rir.\nDomingo ainda tem jogo que vale a permanência na série A, ou o 4° rebaixamento do único clube que joga a série A sem ter conquistado o seu acesso dentro do campo. Será que os deuses do futebol farão justiça? Será que o tricolor continuará de forma injusta e desonesta na série A? Domingo teremos a resposta.\nPostado por Jefferson freire às sexta-feira, dezembro 04, 2009\nMuito interessante esta imagem da vaca fluminense.\nCara, ficou um manste..\nsexta-feira, dezembro 04, 2009 9:59:00 AM\nAbraco galera.Rumo ao titulo.\nsexta-feira, dezembro 04, 2009 10:45:00 AM\nEstou na torcida pela queda do Flu desde o início do Campeonato. Espero que esse balde de água fria da LDU se reflita no jogo contra o Coritiba e que o Flu volte ao seu lugar de direito.\nAgora só nos resta vencer no domingo!\nsexta-feira, dezembro 04, 2009 11:52:00 AM\nLDU ... sacanagem Jeffinho! kkkkk\nsexta-feira, dezembro 04, 2009 2:00:00 PM\nMeninos, me expliquem uma coisa: O Flamengo será Hexa ou Penta? Li uma noticia do presidente do sport ameaçando processar a midia que diga que o Flamengo, se vencer, será hexa; algo relacionado ao campeonato de 1987.\nVcs poderiam explicar ?\nBeijão Ancora !!!\nsábado, dezembro 05, 2009 4:59:00 PM\nÉ... Deu LDU denovo!!\nsábado, dezembro 12, 2009 10:02:00 PM


Curso Gestão integrada do meio ambiente na indústria - SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial - Inhapi - AL - Cursos Profissionalizantes online / EAD - EducaFlex\nGestão integrada do meio ambiente na indústria - Inhapi / AL\nInformações sobre o curso Gestão integrada do meio ambiente na indústria oferecido pela escola SENAI em Inhapi / AL.\nGestão integrada do meio ambiente na indústria - Inhapi / AL.\nCursos Profissionalizantes Gestão integrada do meio ambiente na indústria, Cursos Profissionalizantes Inhapi / AL, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial online, Gestão integrada do meio ambiente na indústria Inhapi / AL, Gestão integrada do meio ambiente na indústria online, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial Inhapi / AL, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial EAD, Gestão integrada do meio ambiente na indústria EAD, Cursos SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial Inhapi / AL.


Dieta para Colesterol Alto | Dietas para Emagrecer\n43 Comentários para “Dieta para Colesterol” Gostaria de receber os nomes dos alimentos de forma mais simples, que posso comer. Meu LDL precisa estar a baixo de 70 mm. Tomo medicamento para ajudar. Tenho arritmia e pressão alta. Meu colesterol (ruim) no último exame há 15 dias estava há 90 mm. Tenho feito dieta regular. Mas as informações são sempre com termos para mim confusos.\nComo por exemplo, gordura saturada, trans, omega 3,6, ácidos graxos, etc…\nPreciso dos nomes como por exemplo; Leite de soja, leite de vaca desnatado, qual tipo de peixe (todos), e assim por diante. obrigado, Osvaldo.\nComentário escrito por Osvaldo Trintim\nPor favor, gostaria de saber quais alimentos para diminuir o colesterol, pois o meu é muito alto. Agradeço muito a atenção dos srs.\nComentário escrito por Anna Paula Medina de Moraes\nEntão,a minha dúvida é igual a do Osvaldo Trintim quanto aos nomes dos alimentos e quantidade nas e das refeições. Gostaria de receber uma dieta do colesterol completa, por favor. Muito agradecido pela atenção.\nComentário escrito por Nelson de Paula\nTenho as mesmas dúvidas, quais são os alimentos para baixar o colesterol? Ou quais são os alimentos que devemos evitar para fazer uma dieta para colesterol alto eficiente?\nO meu colesterol ruim esta sempre subindo… quero saber se o arroz e ruim ou bom porque dizem que ele pode ser ruim quando o colesterol e alto. Quais sao os 5 cereais que devo comer diariamente?\nComentário escrito por Lucimar\nOla gostaria de saber se o colesterol alto pode subir a pressão ?? Quais alimentos ajudam a baixar o colesterol??\nSou estudante de nutrição estou no 3º ano, gostei da descrição da dieta para baixar o colesterol. Tem aqui um site muito interessante e acho bem falar das dietas saudáveis além das de emagrecimento!\nComentário escrito por Ginaldo Batista Santos\nSe possivel me enviar nomes de alimentos que posso comer tranquila, pois andei pesquisando e nao me ficou claro para mim, pois tambem tem gastrite e quando posso comer algo para o colesterol, nao posso para a gastrite. Isso estar me deixando bastante preoculpada, no momento so como arroz branco c/ peixe grelhado, arroz branco c/ carne magra e arroz branco com frango, e o unico suco é de maracuja ja nao aguento mais preciso da sua ajuda por favor, aguardo resposta anciosa, abraços.\nComentário escrito por Francione Vieira\nTambém gostaria de receber uma lista de alimentos que ajudariam reduzir o colesterol ruim. Obrigada.\nComentário escrito por M. Jandira. Castro\nOlá. Achei bastante interessante essa matéria sobre colesterol. Se possivel, também gostaria de maiores informações sobre a dieta do colesterol, alimentos sem colesterol e como prepara-los. Desde já agradeço.\nComentário escrito por Viviane\nGostaria de saber os nomes dos alimentos que devo comer para diminuir ou acabar com o colesterol alto.\nComentário escrito por Israel\nOlá! Eu tambem entrei para lista de pessoas com colesterol LDL alto e gostaria de receber uma lista dos alimentos que podemos e devemos consumir para baixar o nível do colesterol. E os cereais e vegetais mais inportantes para uma boa dieta para o colesterol.\nComentário escrito por Kenia Domingos\nGostaria de saber os alimentos proibidos e os que ajudam na diminuição do colesterol.\nComentário escrito por Helida Lewis\nGostaria de um a dieta para abaixar o colesterol ruim de minha mãe que está com 73 anos, tem uma vida sedentaria e se alimenta muito mal. Obrigada Geruza\nComentário escrito por Geruza Lacerda Nirschl\nBoa alimentaçao para combater colesterol alto. Obrigado\nComentário escrito por Zekito\nOla. Eu cheguei a este site na procura de alimentos saudaveis para colesterol. Amei! Sempre leio com atenção e ja repassei pra varias pessoas. Abraços\nTenho 1,64cm, 70kg e meu colesterol está 266. Gostaria de saber meu peso ideal e quais alimentos que devo consumir.\nComentário escrito por Josana\nGostaria de receber os nomes dos alimentos de forma mais simples, que posso comer. Meu colesterol esta muito alto 245, preciso fazer uma dieta com urgencia para abaixar meu colesterol. Tomo medicamento para ajudar. Mas as informações são sempre com termos para mim confusos.\nPreciso dos nomes como por exemplo; Leite de soja, leite de vaca desnatado, qual tipo de peixe (todos), e assim por diante. obrigado, Eliane\nComentário escrito por Eliane\nGostaria de receber a resposta que foi dada ao Sr Osvaldo Trintim e ao Sr Nelson de Paula, pois a minha situação é a mesma deles. Obrigado pela atenção. Osman Donizetti\nComentário escrito por Osman\nOi! Eu queria receber uma lista de o que devo comer no dia-a-dia em cada refeição. Uma lista de tudo o que posso o que não posso comer o que vai me ajudar a diminuir o colesterol.\nComentário escrito por Jennifer\nMeu colesterol total esta 243 mg/dL,e o colesterol hdl 37 mg/dL. Tomo sinvastatina 20 mg a noite. Gostaria de saber se tem outro medicamento mais presciso e gostaria de saber que tipo de dieta devo seguir. Grata!!!\nComentário escrito por Maria Helena\nGostaria de saber os nomes dos alimentos de forma mais esclarecida, pois o meu colesterol esta alto, as vezes não entendo como são passados e fica bastante confuso pra mim entender, preciso começar rapidamente essa dieta porque ja estou sentindo mal. Aguardo resposta. Obrigada, Laura.\nComentário escrito por Laura Fernandes\nGostaria de saber mais sobre alimentos que diminuem o colesterol… pois o meu esta muito alto esta 266 e preciso fazer uma dieta para abaixar o colesterol.\nComentário escrito por Lidiane\nGostaria de dicas e uma dieta simples para o meu pai que está com o colesterl alto. Alimentos simples e fáceis de serem feitos para pessoas de idade, meu pai tem 72 anos e fez cirurgia de safena recentemente. Muito obrigada\nGostaria de sugestões de cardápios visando baixar o meu colesterol LDL. Estou em dieta, e o colesterol total já reduziu para 200mg/dl, mas o LDL ainda está 132mg/ml.\nComentário escrito por Verônica Dias\nEstou totalmente descontrolada em minha saúde, trabalhava em um setor altamente estressante e agora veio tudo ao mesmo tempo, pressão alta, colesterol, irritabilidade, muito cansaço e muito mais. Desde de já agradeço a sua ajuda .\nComentário escrito por Marilda Duarte\nGostaria de receber se possível uma dieta para baixar o meu colesterol que está alto. Já fui ao médico mas preciso de uma dieta para associar ao medicamento. Se puderes me enviar com urgencia ficarei grato. Um grande abraço Edson\nComentário escrito por Edson\nMeu marido teve um ataque cardiaco e estou muito nervosa. O colesterol dele estava normal mas tem que ficar mais baixo ainda. E queria saber se a medicação pode deixar ele impotente e queria tambem uma dieta que talvez nao precise de medicação.\nComentário escrito por Teonia\nMuito boa essa materia. Gostaria de pedir uma ajuda. Além de colesterol alto (232), tenho tb trigricerides alto (278). 1ª vez. Tenho 60 anos e sempre foram bons. Como posso conciliar os dois com uma dieta. Não tenho plano de saude. Me ajude por favor. Mande para mim uma dieta alimentar.\nAgradeço antecipadamente. Márcia\nComentário escrito por Marcia Nogueira\nQuais alimentos devo ingerir para abaixar o meu colesterol,tenho uma dieta com produtos naturais e faço atividade física 5 vezes na semana por 50 min. E mesmo assim o colesterol está alto. Será que a entrada na menopausa auxilia o aumento do colesterol? Abraços\nComentário escrito por Madalena Packness\nGostaria de receber os nomes dos alimentos de forma mais simples, que posso comer. Tenho arritmia e pressão alta. Tenho feito dieta regular. Mas as informações são sempre com termos para mim confusos. Como por exemplo, gordura saturada, trans, omega 3,6, ácidos graxos, etc…\nPreciso dos nomes como por exemplo; Leite de soja, leite de vaca desnatado, qual tipo de peixe (todos), e assim por diante. Obrigado\nComentário escrito por Rosa\nGostaria de receber os nomes dos alimentos de forma mais simples, que posso comer. Meu colesterol esta muito alto 295, preciso fazer uma dieta com urgencia para abaixar meu colesterol. Tomo medicamento para ajudar. Mas as informações são sempre com termos para mim confusos.\nComentário escrito por Tatiana\nEstou gordo. Meu colesterol deu 245… minhas banhas realmente estão aparecendo, porém, estou lutando veementemente contra elas… mas o trem tá duro… moço… me ajuda… gorduras estão me assustando a cada dia, pois as picanhas agora são meu prato proibido… o que faço… como com os olhos?… me ajudem nessa luta contra os excessos de fofura laterais e frontais….\nComentário escrito por Tulio\nGostaria de receber os nomes dos alimentos de forma mais simples, que posso comer. Tenho pressão alta controlada. Mas as informações são sempre com termos para mim confusos.\nPreciso dos nomes como por exemplo; Leite de soja, leite de vaca desnatado, qual tipo de peixe (todos), e assim por diante.\nDei um control cop no comentário do Osvaldo, pois são também minhas dúvidas.Arroz ajuda a aumentar o colesterol? Massa? Gostaria de uma resposta se possível. Obrigada – Marisa\nComentário escrito por Marisa\nEu estou precisando de uma dieta que combine perder peso, baixar o nível de colesterol, baixar o nível do acido úrico; e ao mesmo tempo evite cálculos renais. Se possível, montar uma tabela única de alimentos proibidos e permitidos para todos estes itens simultaneamente, pois estou com muita dificuldade para seguir as 4 dietas. Caso isto seja possível, favor enviar a resposta para o meu mail. Antecipadamente agradeço.\nComentário escrito por Olivio Ribeiro da Silva\nOlá por favor me ajude estou muito preocupada com meu colesterol e antigliceres alto… e as vezes minha pressão sobe muito… tenho ate dores no peito. Me ajude com a listagem dos alimentos pois também estou muito confusa… muito obrigada!\nComentário escrito por Renata\nOlá, tenho colesterol alto e gostaria de receber instruções sobre quais alimentos devo estar ingerindo, uma dieta ou uma lista mais detalhada do que posso e do que nao posso comer. Obrigado\nComentário escrito por Walter\nCaros amigos, boa tarde ! O melhor para combater o LDL e só parar de ingerir frituras, sandubão e refrigerecos, pois aprendi muito cedo que tudo isso é lixo.\nAgora para baixar colesterol o bom e chuchu, alface, couve, tomate, cenoura etc.. ou tb tem a pratica da cultura milenar aonde cada cor de legumes, verduras e frutas correponde a uma parte do corpo ex:\nAbacaxi cor amarelo ou branco bom para os pulmões e o cerebro, morango vermelho bom para o coração, verduras em geral bom para o figado e intestino, cenoura cor laranja bom para pele e ai vai…\nMas bom mesmo e conciliar tudo isso com a pratica de exercicios leves como caminhadas ou mais pesado como um bom Kick boxing !\nComentário escrito por Fernando Almeida\nNo início de 2008 fiz exames de sangue e o resultado foi de LDL = 170 e triglicérides = 170. Fiz exercícios físicos durante 9 meses, mudei minha dieta, e meu colesterol caiu para LDL =137 e triglicérides para 147, so que desanimei com os exercícios porque não consegui perder peso. O que acontece de errado, comigo, no colesterol a mudança é clara, mas no físico nada acontece? Me deem algumas dicas, preciso perder medidas urgentes.\nComentário escrito por Aline Cristina Barroso\nGostaria de ter uma lista com os nomes dos alimentos que poderiam me ajudar.\nEu gostaria de receber um cardapio de comidas que sejam boas para baixar o colesterol e que seja bom tambem para o estomago… pois tenho gastrite também.\nComentário escrito por Wiltanara\nGostaria de receber uma lista de alimentos que reduzem o colestorel ruim, também algumas receitas de como prepará-los. Agradeço