O treinamento intervalado de alta intensidade melhorou o declínio relacionado à idade nas mitocôndrias musculares – Slow Down Aging\n• O treinamento intervalado de alta intensidade melhorou o declínio relacionado à idade nas mitocôndrias musculares\n• Como adaptações do treinamento ocorrem com o aumento de transcritos genéticos e proteínas do ribossomo\n• Como as alterações no RNA com o treinamento tiveram pouca sobreposição com a quantidade de proteínas correspondentes\n• Abundância ribossômica aprimorada e demonstração protéica explicada ganhos nas mitocôndrias\nOs transdutores moleculares de benefícios de diferentes variações de exercícios permanecem incompletamente necessários. Aqui estão as 12 semanas de intervalo aeróbico de alta intensidade (HIIT), resistência (TR) e treinamento físico combinado aumentado a sensibilidade à insulina e à massa magra, mas apenas o HIIT e o treinamento combinado melhorado para a capacidade aeróbica e a respiração mitocondrial do músculo esquelético. O HIIT revelou um aumento mais robusto dos transcritos genéticos do que outras aplicações de exercícios, principalmente em adultos mais velhos, embora tenha sido observado apenas pouca exposição com uma quantidade individual de alterações relacionadas. O HIIT reverte muitas diferenças relacionadas à idade no proteoma, particularmente as proteínas mitocondriais em conjunto com o aumento da exposição das proteínas mitocondriais. Tanto o RT quanto o HIIT aumentou como proteínas usadas nas máquinas de tradução, reduzidas da idade. Apenas pequenas alterações na metilação das regiões promotoras de DNA foram observadas. Fornece a utilização para um uso predominante no nível de tradução, melhorando a capacidade de tradução e a quantidade de proteínas protegidas para explicar os efeitos fenotípicos das funções mitocondrial e hipertrofia muscular em todas as idades.\nVer imagem ampliadaVisualizador de figuraDownload da imagem em alta resoluçãoDownload (PPT)\nOs benefícios para a saúde do exercício são indiscutíveis no combate aos riscos relacionados à idade para doenças e incapacidades (Myers et al., 2002) e entender os transdutores de tais benefícios é de alto interesse nacional (Neufer et al., 2015) O treinamento com exercícios aeróbicos leva ao remodelamento das proteínas do músculo esquelético e estimula várias etapas moleculares, incluindo a metilação do DNA (Barrès et al., 2012) e síntese de novas proteínas (Short et al., 2003) Muitos estudos demonstraram alterações no conteúdo de mRNA, mas a extensão em que as alterações transcricionais levam a alterações na abundância de proteínas permanece inconclusiva (Miller et al., 2016) Compreender a regulação das adaptações moleculares do músculo esquelético a diversos tipos de treinamento físico pode ajudar a desenvolver terapias direcionadas futuras e recomendações de exercícios. Existe uma lacuna no conhecimento sobre os efeitos da idade nas vias que regulam as adaptações ao exercício em resposta a diferentes modalidades de exercício.Diferentes tipos de exercício podem estimular respostas variáveis, mas específicas, nas funções musculares. O treinamento com exercícios aeróbicos aumenta a capacidade das enzimas oxidativas mitocondriais (Holloszy, 1967) e coincide com melhorias na sensibilidade à insulina com a idade (Lanza et al., 2008) Resta determinar se o declínio relacionado à idade na síntese de proteínas mitocondriais musculares (Rooyackers et al., 1996) é revertida pelo treinamento aeróbico. O treinamento intervalado aeróbico de alta intensidade (HIIT) envolve a repetição de breves períodos de atividade com intensidade quase máxima, o que aumenta rápida e robusta a capacidade aeróbica, a respiração mitocondrial e a sensibilidade à insulina em jovens (Burgomaster et al., 2008, Irving et al., 2011) O treinamento resistido (TR) reverte a sarcopenia e declínios relacionados à idade nos transcritos de genes da cadeia pesada da miosina e nas taxas de síntese de proteínas musculares (Balagopal et al., 2001), mas não foram realizadas transcrições genéticas abrangentes e comparação de proteoma com treinamento aeróbico. O treinamento combinado (TC) oferece muitos benefícios, tanto do treinamento aeróbico quanto do treinamento de resistência, embora a intensidade dos componentes aeróbicos e de resistência seja menor do que os programas HIIT ou RT padrão (Irving et al., 2015) Menor intensidade de exercício pode limitar as adaptações do treinamento (Ross et al., 2015), particularmente das mitocôndrias (MacInnis et al., 2016) Uma abordagem abrangente para diferentes programas de exercícios e as adaptações fisiológicas e moleculares específicas e o impacto potencial da idade nessas adaptações ainda precisam ser determinadas.Realizamos fenotipagem metabólica e molecular abrangente de adultos jovens e idosos em resposta a 12 semanas de treinamento aeróbico (usando HIIT), TR e 12 semanas de um período sedentário, seguidas por TC de treinamento aeróbio de intensidade moderada e resistência. Essas medidas foram realizadas 72 horas após a última sessão de exercício para determinar especificamente o efeito do treinamento. Nossa hipótese foi de que o transcriptoma, a tradução e o proteoma do músculo esquelético aumentariam com o treinamento, e o padrão de respostas refletiria o tipo de modalidade de treinamento e alterações no fenótipo.O HIIT melhorou vigorosamente a aptidão cardio-respiratória, a sensibilidade à insulina, a respiração mitocondrial e a massa livre de gordura (MLG) em ambos os grupos etários. O TR melhorou a sensibilidade da MLG e da insulina em ambos os grupos etários, enquanto a TC obteve ganhos menores, talvez devido a diferenças na intensidade do treinamento. O sequenciamento de RNA das biópsias musculares revelou aumentos robustos na expressão do mRNA com HIIT, mais do que na RT ou na CT, principalmente nos transcritos mitocondriais. A proteômica quantitativa em resposta ao HIIT revelou alterações proteômicas maiores, particularmente nas proteínas mitocondriais e ribossômicas, bem como a reversão de muitas alterações relacionadas à idade. Relatamos alterações relativamente pequenas (<10%) na metilação das regiões promotoras de DNA e baixa sobreposição entre alterações transcricionais e proteômicas. Portanto,\nO estudo prospectivo de treinamento com exercícios ( Figura 1 ) foi aprovado pelo Conselho de Revisão Institucional da Mayo Clinic, registrado em https://clinicaltrials.gov(# NCT01477164) e conduzida de acordo com a Declaração de Helsinque. Todos os participantes forneceram consentimento informado por escrito. Os participantes foram recrutados em dois grupos etários distintos: jovens (18 a 30 anos) ou mais velhos (65 a 80 anos), com o objetivo de igual número de homens e mulheres. Os grupos finais foram aproximadamente equilibrados quanto ao sexo, e todas as mulheres no grupo mais velho estavam na pós-menopausa. Os critérios de exclusão foram: exercício regular estruturado (> 20 min, duas vezes por semana), doença cardiovascular, doenças metabólicas (diabetes mellitus tipo 2, glicemia em jejum> 110 mg / dL e hipotireoidismo ou hipertireoidismo não tratado), doença renal, alto índice de massa corporal ( IMC> 32 kg / m 2), dispositivos metálicos implantados, gravidez, tabagismo e histórico de distúrbios da coagulação do sangue. Os medicamentos de exclusão incluíram anticoagulantes, insulina, sensibilizadores de insulina, corticosteróides, sulfonilureias, barbitúricos, agonistas γ do receptor ativado por proliferador de peroxissomo, bloqueadores β, opiáceos e antidepressivos tricíclicos.\nFigura 1 Recrutamento do estudoMostrar legenda completaVer imagem ampliadaVisualizador de figuraDownload da imagem em alta resoluçãoDownload (PPT)\nApós as medições da linha de base, os participantes foram randomizados em três grupos (HIIT, RT ou CT) usando gRand (v1.1, Peter A. Charpentier), seguindo uma estratégia de bloqueio permutado com comprimento de bloco de 15 e 2 fatores (idade e sexo). O HIIT foi de 3 dias por semana de bicicleta (4 × 4 min a> 90% do pico de consumo de oxigênio [VO 2 pico ] com 3 min de pedalada sem carga) e 2 dias por semana de caminhada em esteira (45 min a 70% do VO 2 pico ). O TR consistiu em exercícios da parte inferior e superior do corpo (4 séries de 8 a 12 repetições) 2 dias por semana. Os participantes da TC foram submetidos a um período sedentário de 12 semanas (SED) e usaram acelerômetros para registrar qualquer atividade estruturada. Após o SED, os participantes foram submetidos a estudos metabólicos e iniciaram a TC de 5 dias por semana em ciclismo (30 min a 70% do VO 2 pico) e 4 dias por semana com levantamento de peso com menos repetições que a RT. Os estudos de base e pós-treinamento foram realizados em todos os participantes.As características dos sujeitos da linha de base mostram que os participantes mais velhos apresentaram maior porcentagem de gordura corporal, IMC e concentrações de glicose no plasma em jejum, apesar das concentrações semelhantes de insulina em jejum ( Tabela 1 ). Durante o treinamento, o gasto energético semanal do exercício em kcal por MLG foi mais alto com HIIT (Young: 26 ± 3; Mais velho: 18,5 ± 2, p <0,001), seguido por TC (Young: 22,8 ± 2; Mais velho 16,9 ± 1, p <0,05) e menor com TR (Young: 9,6 ± 2; Mais 7,3 ± 1, p <0,0001). Todas as comparações de linha de base são médias ± DP.Tabela 1 Diferenças da linha de base entre participantes jovens e idosos\nANOVA valor p\nIdade × Grupo\nN 14 (7 M / 7 F) 11 (5 M / 6 F) 9 (5 M / 4 F) 9 (4 M / 5 F) 9 (5 M / 4 F) 8 (5 M / 3 F) N / D N / D N / D\nEra 25,4 y (4,3 y) 23,7 anos (3,5 anos) 26,3 y (2,7 y) 70,7 y (4,6 y) 70,3 y (3,9 y) 68,6 anos (3,4 anos) N / D N / D N / D\nAltura 174,5 cm (6,9 cm) 172,3 cm (14 cm) 173,4 cm (8,7 cm) 170,7 cm (10,7 cm) 168,9 cm (10,8 cm) 169,5 cm (9,7 cm) 0,1458 0,8745 0,9987\nPeso 75 kg (9,7 kg) 73,8 kg (14,3 kg) 77,9 kg (17,1 kg) 80,3 kg (17 kg) 76,4 kg (13,7 kg) 77 kg (16 kg) 0,5534 0,8475 0,8041\nIMC 24,6 kg / m 2 (2,3 kg / m 2 ) 24,7 kg / m 2 (2,7 kg / m 2 ) 25,6 kg / m 2 (3,3 kg / m 2 ) 27,3 kg / m 2 (3,3 kg / m 2 ) 26,6 kg / m 2 (2 kg / m 2 ) 26,6 kg / m 2 (3,8 kg / m 2 ) 0,0138 0,8377 0,6606\nCorpo gordo 33,5% (7,1%) 28,3% (8,9%) 31,9% (4,7%) 36,2% (4,6%) 38,5% (4,5%) 37,9% (6,1%) 0,0002 0,5553 0,1088\nInsulina em jejum 5,6 μIU / mL (2 μIU / mL) 5,7 μIU / mL (3,8 μIU / mL) 5,5 μIU / mL (2,6 μIU / mL) 5 μIU / mL (3,1 μIU / mL) 5,8 μIU / mL (2,1 μIU / mL) 4,3 μIU / mL (1,8 μIU / mL) 0,5698 0.8185 0,4807\nGlicose em jejum 97 mg / dL (4 mg / dL) 96 mg / dL (6 mg / dL) 96 mg / dL (7 mg / dL) 104 mg / dL (11 mg / dL) 103 mg / dL (10 mg / dL) 105 mg / dL (8 mg / dL) 0,0003 0,6446 0,9092\nA composição corporal foi medida por absorciometria de dupla energia por raios-X. Os dados são médios com SD. IMC, índice de massa corporal; MLG, massa livre de gordura; HIIT, treinamento intervalado de alta intensidade; N / A, não aplicável.\nAbrir tabela em uma nova guia\nAptidão respiratória cardiovascular, massa muscular e sensibilidade à insulina melhoram com o treinamento\nO pico do VO 2 durante um teste ergométrico foi determinado no início e após o treinamento. Houve alta correlação (r 2 = 0,988, p <0,0001) e baixa variabilidade entre o pico de VO 2 pré e pós-SED , embora as medições tenham sido separadas por 12 semanas (Young: Pre = 2.643 ± 649, Post = 2.517 ± 603 ; Antigo: Pré = 1.646 ± 567, Pós = 1.627 ± 550 mL / min, Figura S7 ). A relação de troca respiratória (RER) para o grupo SED também foi consistente tanto para jovens (pré: 1,2 ± 0,1, pós: 1,2 ± 0,1) quanto para idosos (pré: 1,2 ± 0,1, pós: 1,2 ± 0,1), indicando que o VO 2 as medições de pico foram realizadas em condições idênticas.Comparados aos jovens, os adultos mais velhos apresentaram pico de VO2 ∼30% menor em relação ao peso corporal ( Figura 2 A). O pico absoluto de VO 2 (mL / min) aumentou significativamente no grupo mais jovem após o HIIT (média [IC95%]: +637 [462–812] p <0,0001) com aumento menor, porém significativo, da TR (+185 [1–368 ] p = 0,048) e CT (+429 [223-634] p = 0,0001). No grupo mais antigo, o pico absoluto de VO 2 também aumentou após HIIT (278 [72–483] p = 0,0091) e CT (+295 [75–514] p = 0,0096); no entanto, o aumento no pico absoluto do VO 2 do grupo TR mais antigo não atingiu significância estatística (+203 [-3-940] p = 0,053). No grupo jovem, o HIIT produziu o maior aumento de ∼28% no VO relativo pico 2(+8,3 [6,2-10,3] p <0,0001 mL / kgBW / min), seguido por ± 17% com TC (+5,3 [2,9-7,6] p <0,0001) ( Figura 2 B) sem aumento significativo na TR. No grupo mais velho, o pico relativo do VO 2 aumentou ± 17% com HIIT (+3,5 [1,2–5,9] p = 0,0042) e ± 21% com CT (+4,4 [1,8–6,9] p = 0,0011) sem nenhuma alteração significativa após RT (+2,3 [-0,1–4,6] p = 0,06) ( Figura 2 B).\nFigura 2 Diferenças da linha de base e do treinamento em condicionamento aeróbico, massa muscular esquelética e sensibilidade à insulinaMostrar legenda completaVer imagem ampliadaVisualizador de figuraDownload da imagem em alta resoluçãoDownload (PPT)\nA fragilidade com a idade se deve em grande parte à perda de massa muscular e à fraqueza ou sarcopenia (Goodpaster et al., 2006) Os declínios na MLG e a qualidade muscular (por exemplo, força por massa muscular) com a idade contribuem para a diminuição da capacidade de exercício (Delmonico et al., 2009) Investigamos a resposta da massa e qualidade muscular a diferentes modalidades de exercício. A MLG de corpo inteiro na linha de base foi semelhante entre os grupos jovens e mais velhos ( Figura 2 C). A MLG de corpo inteiro aumentou em todos os grupos de treinamento, com o maior aumento na TR jovem (2,2 kg; + 4%, p <0,0001; Figura 2 D). A força da perna foi menor em humanos mais velhos em termos absolutos ou em relação à MLG da perna ( Figura 2 E, Young: 15,8 ± 3,8, Mais antiga: 13 ± 4,1 máxima de uma repetição [1RM] / kg perna MLG, p = 0,017), sugerindo menor qualidade muscular com a idade. Os grupos de treinamento com treinamento resistido (TR e CT) aumentaram a força da perna por alteração na massa da perna, indicando um aumento na capacidade de uma determinada massa muscular de produzir força ( Figura 2F) A força das pernas não mudou significativamente com o HIIT, possivelmente devido à especificidade do treinamento associada ao ciclismo versus exercícios de leg press. Alternativamente, o aumento da força foi relacionado ao aumento da massa muscular. Esses resultados demonstram que tanto a força quanto a massa muscular melhoraram fortemente com a TC e a TR em adultos jovens e idosos. Coletivamente, os ganhos na MLG de corpo inteiro sugerem que um estímulo aeróbico de alta intensidade pode induzir adaptações aeróbicas e de hipertrofia.A intensidade do exercício é uma forte influência nas adaptações. A TC apresentou componentes aeróbicos e de resistência de menor intensidade do que HIIT e RT, respectivamente. As abordagens para melhorar as respostas ao exercício terão benefícios positivos para a saúde pública e o aumento da intensidade do exercício pode aumentar o número de respondedores ao exercício (Ross et al., 2015) Um trabalho anterior em adultos mais jovens demonstrou que 12 semanas de HIIT aumentaram o pico de VO 2 e a atividade da citrato sintase do músculo em uma extensão semelhante à maior duração do treinamento com exercícios aeróbicos de menor intensidade (Gillen et al., 2016) Demonstramos que o HIIT é uma abordagem viável para aumentar a intensidade do exercício em adultos jovens e idosos. Adultos mais jovens demonstraram aumento mais robusto do pico do VO 2 em resposta ao HIIT, diferentemente dos idosos que responderam igualmente ao HIIT e à TC ( Figura 2 B).Os idosos correm risco de desenvolver resistência à insulina associada ao estilo de vida sedentário e ganhos de adiposidade (Karakelides et al., 2010) O exercício pode melhorar a sensibilidade à insulina, e procuramos definir claramente o efeito da idade em diferentes tipos de treinamento físico e a idade na sensibilidade à insulina. Para isso, nós medimos a sensibilidade à insulina periférica, como a taxa de glicose de desaparecimento (R d [taxa de glicose de desaparecimento] umol / kgFFM / min) durante um período de dois fase pinça hiperinsulinémica-euglicémica (glucose média ± SD estado estável foi de 88 ± 6 mg / dL) na linha de base e após o treinamento físico em todos os grupos ( Figuras S1 e S3 ). No início do estudo, adultos jovens e idosos apresentaram sensibilidade à insulina semelhante ( Figura 2 G). A RD aumentou em todos os grupos de treinamento, exceto na TC mais antiga ( Figura 2 H). A insulina e a glicemia de jejum não mudaram com o treinamento em nenhum dos grupos etários (Figura S1 ). Os destinos predominantes da glicose no músculo esquelético são oxidativos como combustível ou não oxidativos para armazenamento como glicogênio. O descarte não oxidativo de glicose aumentou com o treinamento ( Figura S3 ), indicando maior armazenamento do que oxidação, o que é uma adaptação útil do treinamento para promover o desempenho do exercício. Esses resultados são consistentes com um estudo transversal anterior, mostrando que adultos mais velhos e mais jovens cronicamente treinados têm medidas semelhantes de sensibilidade à insulina (Lanza et al., 2008) Não detectamos nenhuma alteração na sensibilidade à insulina hepática ( Figuras S2 e S3 ), indicando que as melhorias foram predominantemente no metabolismo do músculo esquelético, sugerindo que os dados transversais anteriores mostrando maior sensibilidade à insulina para a produção endógena de glicose representam longo prazo (≥4 anos) efeito do treinamento físico (Lanza et al., 2008)\nDeclínio mitocondrial com idade e melhora com treinamento\nUm efeito importante do exercício no metabolismo do músculo esquelético é a capacidade oxidativa mitocondrial. Os declínios no conteúdo mitocondrial com a idade estão intimamente ligados à redução da aptidão cardiorrespiratória (Short et al., 2005) A diminuição da produção de ATP mitocondrial em repouso tem sido implicada no desenvolvimento da resistência à insulina com o envelhecimento (Petersen et al., 2003) De fato, uma relação entre estados resistentes à insulina e diminuição das enzimas oxidativas no músculo esquelético foi relatada anteriormente na obesidade e no diabetes tipo 2 (Simoneau e Kelley, 1997) No entanto, essa relação nem sempre é observada (Karakelides et al., 2010) Investigamos os efeitos do envelhecimento e do treinamento físico em mitocôndrias isoladas de amostras de biópsia do músculo esquelético coletadas no estado de repouso e jejum e, em seguida, determinamos o consumo máximo de oxigênio mitocondrial por respirometria de alta resolução.No início, a respiração máxima foi menor em adultos mais velhos em comparação aos jovens para os complexos respiratórios (Complexo I + II, exibido nas Figuras 3 A e 3C), expresso em unidades absolutas ou normalizadas para o conteúdo de proteínas mitocondriais. O HIIT aumentou a respiração mitocondrial absoluta máxima em adultos jovens (+ 49%) e idosos (+ 69%), enquanto um aumento significativo após a TC foi observado em jovens (+ 38%), mas não em idosos ( Figuras 3 B e 3D). RT não aumentou significativamente a respiração mitocondrial em nenhum dos grupos etários. As funções intrínsecas das mitocôndrias, incluindo a eficiência do acoplamento e a produção reativa de espécies de oxigênio, não foram diferentes entre as faixas etárias ou em resposta ao treinamento ( Figuras S4A – S4D). Adultos mais velhos apresentaram menor número de cópias de mtDNA quando normalizados para nDNA, consistente com um declínio no conteúdo de mitocôndrias com a idade ( Figura S4 E). HIIT e RT aumentaram o conteúdo de mtDNA em adultos mais velhos, com ganhos não significativos após a TC ( Figura S4 F).\nFigura 3 Diferenças da linha de base e do treinamento nas taxas de respiração das mitocôndrias do músculo esquelético e síntese de proteínasMostrar legenda completaVer imagem ampliadaVisualizador de figuraDownload da imagem em alta resoluçãoDownload (PPT)\nColetivamente, os dados mitocondriais em nossa coorte de adultos sedentários, mas saudáveis, indicam que uma alteração no conteúdo de proteínas mitocondriais contribuiu predominantemente para a perda da capacidade respiratória mitocondrial com a idade e ganhos com o treinamento. Não houve diferença na sensibilidade à insulina no início do estudo, apesar das diferenças na respiração mitocondrial. Esses resultados estão de acordo com o nosso trabalho anterior, mostrando que as diferenças na sensibilidade à insulina estão mais relacionadas a alterações no status do exercício e na adiposidade do que na capacidade mitocondrial (Karakelides et al., 2010) A resistência à insulina está associada à diminuição da eficiência da cadeia respiratória mitocondrial e ao aumento da produção de espécies reativas de oxigênio (ERO) (Anderson et al., 2009), que pode ser restaurada em mulheres resistentes à insulina por treinamento aeróbico àquelas de um fenótipo magro (Konopka et al., 2015) Nosso estudo atual de idosos saudáveis com sensibilidade à insulina semelhante aos adultos mais jovens não mostrou diferença na eficiência da cadeia respiratória ou na produção de ERO, apesar da menor capacidade mitocondrial do que o grupo mais jovem, apoiando uma noção de que a sensibilidade reduzida à insulina não está associada à eficiência reduzida do acoplamento mitocondrial.\nO treinamento físico melhora a expressão do gene do músculo esquelético, independentemente da idade\nInvestigamos até que ponto as mudanças no mRNA coincidiram com os fenótipos para entender melhor a regulação das alterações do músculo esquelético com a idade e as adaptações ao exercício. Realizamos o sequenciamento de RNA nas biópsias dos músculos esqueléticos basal e pós-exercício para avaliar se os níveis de transcrição são responsáveis pelo envelhecimento ou fenótipos de treinamento das mitocôndrias, hipertrofia muscular e sensibilidade à insulina. Na linha de base, quando comparado aos jovens, 267 transcritos genéticos eram mais baixos e 166 eram mais altos em pessoas mais velhas ( Figura S5 A). Vários genes relacionados à mitocôndria, sinalização da insulina e crescimento muscular foram desregulados com a idade ( Figura S5UMA). Em contraste, entre todos os regimes de treinamento, o HIIT aumentou a expressão do maior número de genes em jovens e idosos, especialmente nas vias mitocondrial, de crescimento muscular e de sinalização de insulina em adultos mais velhos ( Figuras 4 A e 4B). No passado, o HIIT aumentou 22 genes mitocondriais, incluindo aqueles envolvidos na regulação da tradução (ribossomos MT-RNR1 e 2 ) e tRNA transferase mitocondrial para metionina ( MT-TG ), leucina ( MT-TL1 ), valina ( MT-TV ), glicina ( MT-TG ) e arginina ( MT-TR ). Quando comparado ao HIIT, o TR aumentou 35% e 70% menos genes em jovens e idosos, respectivamente ( Figuras 4C e 4D) e CT aumentaram 28% e 84% menos genes em jovens e idosos, respectivamente ( Figuras 4 E e 4F). Esses dados demonstram uma resposta variada dos transcritos de genes com base no modo de exercício entre adultos jovens e idosos, e o maior aumento foi após o HIIT em adultos mais velhos.\nFigura 4 Alterações na expressão de genes musculares com o treinamento físicoMostrar legenda completaVer imagem ampliadaVisualizador de figuraDownload da imagem em alta resoluçãoDownload (PPT)\nEm seguida, determinamos se os conjuntos de genes induzidos pelo treinamento são específicos para os modos de treinamento em adultos jovens e idosos.\nOs jovens tinham 274, 74 e 170 genes aumentados exclusivamente por HIIT, RT e CT, respectivamente ( Figura 4 G).\nOs mais velhos tinham 396, 33 e 19 genes aumentados exclusivamente por HIIT, RT e CT, respectivamente ( Figura 4H)\nTomados em conjunto, esses dados mostram que o HIIT induziu a maior alteração na expressão gênica, independentemente da idade. Em adultos mais velhos, as alterações na expressão gênica com HIIT substituem completamente as alterações de CT e RT.\nDado que o HIIT mais antigo produziu a maior alteração na expressão gênica, avaliamos se esses genes eram únicos ou se sobrepunham aos grupos de treinamento mais jovens.\nUm terço dos genes HIIT mais antigos (181 de 553) também foram compartilhados pelo grupo jovem HIIT, e 114 deles foram compartilhados com os grupos jovens de RT e CT ( Figura 4 I).\nOutro terço dos genes HIIT mais antigos era exclusivo desse grupo (186 de 553; Figura 4 I). Tomados em conjunto, esses dados sugerem que uma grande parte dos genes HIIT mais antigos é específica para a idade.\nO HIIT teve um efeito robusto no aumento do conteúdo de transcrições de genes, e consideramos a seguir se o treinamento em indivíduos mais velhos reverteu a perda de transcrições de genes musculares relacionada à idade, contribuindo potencialmente para alterações nos fenótipos metabólicos.\nPara testar isso, classificamos as alterações transcritas dos genes da linha de base jovens versus velhas, da mais regulada para a mais subregulada com a idade. Uma análise de enriquecimento de conjunto de genes (GSEA) foi realizada usando genes que foram regulados com HIIT antigo ( Figura 4 J) ou HIIT jovem ( Figura S5 B).\nObservamos que a maioria dos genes que foram regulados com HIIT em ambos os grupos também foi regulada com a idade (taxa de descoberta falsa de enriquecimento [FDR] = 0,0169 para o HIIT antigo e FDR <0,0001 para o jovem HIIT).\nQuadro S1mostra a relação de expressão de genes individuais que eram diferentes com a idade no início e depois alterados após o HIIT no passado. Esses dados sustentam a hipótese de que o HIIT tem maior probabilidade de aumentar a expressão de genes que também aumentam com a idade.\nHavia 11 genes que diminuíram significativamente em adultos mais velhos e, em seguida, foram regulados positivamente no HIIT mais velho ( Tabela S1 ), indicando que o HIIT reverteu alguns genes específicos que foram diminuídos com a idade.\nColetivamente, a sobreposição de genes e a GSEA demonstram que o treinamento físico não reverteu todos os declínios relacionados à idade nos transcritos de genes em si, mas induziu padrões específicos de genes em adultos jovens e idosos.\nFinalmente, estávamos interessados em saber se existe um grupo comum de genes que são regulados positivamente em todos os tipos de treinamento físico e em ambos os grupos etários (isto é, um conjunto universal de genes induzido pelo treinamento). Um total de 55 genes foram regulados em todos os tipos de treinamento e em ambos os grupos etários ( Tabela S2 ).\nA análise da ontologia genética revelou que esses genes estão envolvidos principalmente na angiogênese e na regulação da angiogênese ( Figura 4 K; Tabela S3 ).\nUma análise reguladora a montante do conjunto universal de genes identificou os principais reguladores transcricionais, como fator de crescimento endotelial vascular, angiotensinogênio, fator de crescimento de fibroblastos e subunidade de 10 receptores de interleucina ( Figura 4 L; Tabela S4)\nTomados em conjunto, o conjunto de genes do treinamento físico universal envolve remodelação cardiovascular entre treinamento e faixas etárias.\nA metilação do músculo esquelético não é significativamente afetada pelo treinamento\nQueríamos testar se as alterações transcricionais induzidas pelo treinamento físico observadas estão relacionadas à metilação do DNA. Estudos anteriores mostram que exercícios agudos podem alterar a metilação do DNA (Barrès et al., 2012) e influenciam a expressão do mRNA; no entanto, os efeitos do treinamento físico são menos conhecidos. A análise global de metilação do DNA foi realizada no início e após o treinamento físico em todos os grupos.\nNa linha de base, um total de 3.874 locais de CpG promotores foram metilados diferencialmente entre grupos jovens e idosos ( Figura S6 ).\nNo entanto, observamos alterações estatisticamente insignificantes na metilação do promotor de genes devido ao treinamento físico em ambos os grupos etários ( Figura S6 ). Esses dados mostram que as grandes alterações na expressão gênica observadas após 12 semanas de treinamento não são totalmente explicadas por uma mudança simultânea na metilação do promotor gênico.\nTrabalhos anteriores foram capazes de detectar uma diminuição de ± 10% (p <0,05) na metilação do DNA dentro de 20 minutos do exercício agudo (Barrès et al., 2012) Nitert et al. também relataram alterações na metilação do DNA dentro de 48 horas após o exercício após 6 meses de treinamento aeróbico de menor intensidade em adultos de meia idade (Nitert et al., 2012)\nAs mudanças agudas na metilação coincidem com os estudos ao longo do tempo, mostrando o pico de conteúdo de mRNA várias horas após o exercício, seguido de um retorno geral à linha de base às 24 horas (Louis et al., 2007)\nO estudo atual demonstrou alterações relativamente pequenas (<10%) na metilação do DNA em comparação com um aumento mais substancial no conteúdo de mRNA após o treinamento físico, enquanto estudos de outros demonstram alterações na metilação do DNA em genes selecionados usando tempos mais curtos para a amostragem de biópsia (Barrès et al., 2012) ou intervenções de treinamento mais longas (Nitert et al., 2012)\nNão podemos excluir a possibilidade de alterações agudas na metilação do DNA, como mostrado por outros (Barrès et al., 2012), que podem contribuir para alterações dinâmicas na transcrição, mas nossos resultados não mostram diferenças robustas na metilação do DNA em 72 horas.\nTreinamento induz alterações de expressão em todo o proteoma no músculo esquelético\nO exercício exerce influência generalizada em muitas proteínas musculares , ainda existe controvérsia em relação à regulação transcricional e translacional das adaptações ao exercício. O mRNA induzido pelo exercício não se traduz necessariamente em alterações proteômicas\nPor isso, estávamos interessados em determinar a sobreposição entre o RNAm e a abundância de proteínas às 72 horas após o exercício.\nO grupo CT não foi incluído na análise devido a alterações atenuadas da expressão gênica. Foi realizada uma análise proteômica baseada em intensidade, livre de marcadores, para detectar proteínas diferencialmente expressas nas amostras musculares basais e pós-intervenção, com significância no valor de p ajustado ≤ 0,05 e alteração absoluta do log2 vezes ≥ 0,5.\nO grupo SED apresentou baixa variabilidade no período de controle com apenas cinco proteínas reguladas, sustentando que as mudanças que observamos nos grupos de exercícios não eram mudanças relacionadas ao tempo, mas ocorreram em resposta ao exercício.\nTambém consideramos as vias de genes e proteínas que foram expressas com o treinamento físico para fornecer informações sobre possíveis mecanismos reguladores.\nA análise proteômica da linha de base revelou menor abundância de proteínas em adultos mais velhos para muitas proteínas, mas especificamente de 33 proteínas mitocondriais ( Figura 5 A), o que é consistente com a capacidade respiratória mitocondrial diminuída no grupo mais velho na linha de base. A abundância de proteínas mitocondriais aumentou após a RT em jovens e idosos ( Figuras 5 B e 5C), mas o HIIT produziu o maior aumento na abundância de proteínas, principalmente nos idosos ( Figuras 5D e 5E), o que foi consistente com as grandes alterações nos transcritos genéticos nos idosos com HIIT. O HIIT no grupo mais antigo induziu caminhos que refletem um fenótipo oxidativo, enquanto o HIIT e o RT induziram caminhos relacionados à tradução de proteínas, incluindo a biossíntese de aminoacil-tRNA e a aminoacilação de tRNA (Tabela S5 ).\nDas proteínas que mudaram com o treinamento, apenas 35 nos mais jovens e 38 nos mais velhos foram reguladas simultaneamente tanto no HIIT quanto no TR ( Figuras 5 F e 5G).\nOs ganhos na abundância de proteínas mitocondriais ocorreram apesar das mudanças relativamente menores no mRNA (compare às Figuras 4 B-4D) e demonstram uma dissociação entre o mRNA e a abundância de proteínas.\nFigura 5 Abundância de proteínas musculares com a idade e alterações com o treinamento físicoMostrar legenda completaVer imagem ampliadaVisualizador de figuraDownload da imagem em alta resoluçãoDownload (PPT)\nNossos dados sugerem que o treinamento físico em humanos mais velhos pode induzir uma forte regulação positiva das proteínas mitocondriais, predominantemente com HIIT. Além disso, a RT regulou um conjunto diferente de proteínas que o HIIT no grupo mais velho, o que contrasta com a alta sobreposição ( Figura 4H) entre genes induzidos em HIIT e RT mais antigos. Assim, houve uma dissociação entre as alterações proteômicas em comparação com o transcriptoma.\nCombinados com o aumento das taxas de síntese de proteínas e o mecanismo de tradução geral, nossos dados indicam uma robusta regulação pós-transcricional da abundância de proteínas com o treinamento físico.\nAs vias comuns que foram induzidas em todos os grupos de treinamento têm um papel importante na tradução de proteínas, incluindo a aminoacilação do tRNA e a síntese de aminoácidos de cadeia ramificada, bem como a regulação positiva das proteínas ribossômicas.\nColetivamente, esses aumentos são consistentes com o aumento da capacidade de tradução de proteínas e, em seguida, consideramos se as alterações no mRNA eram consistentes com as alterações na abundância de proteínas.\nConsideramos se as alterações na taxa de síntese de proteínas mitocondriais poderiam contribuir para as alterações no proteoma mitocondrial, na respiração ou no conteúdo de DNA.\nUtilizamos uma abordagem estável baseada em marcador isotópico para medir as taxas de síntese protéica das mitocôndrias do músculo esquelético. No início do estudo, não houve diferença nas taxas de síntese protéica entre grupos jovens e idosos ( Figura 3 E). HIIT aumentou (p <0,05) a síntese proteica mitocondrial em jovens e idosos. RT e CT também aumentaram a síntese de proteínas mitocondriais em adultos mais velhos, mas não mais jovens ( Figura 3F) O aumento na síntese protéica mitocondrial entre os grupos de treinamento em idosos demonstrou que as adaptações mitocondriais ocorreram com os protocolos de treinamento aeróbico e de resistência.\nO aumento nas taxas de síntese protéica indica maior tradução das proteínas mitocondriais e é consistente com os resultados do proteoma mitocondrial.Dos 553 mRNA e 267 proteínas que aumentaram com HIIT nos adultos mais velhos, apenas 12 aumentaram nos níveis de mRNA e de proteína.\nA discrepância indica que as alterações no mRNA não necessariamente levam a alterações na abundância de proteínas. No nível do mRNA, os genes envolvidos na tradução de proteínas e no catabolismo de proteínas foram significativamente reduzidos após o treinamento no HIIT mais antigo ( Figura 6 A).\nNo entanto, no nível das proteínas, a análise de vias revelou que as proteínas envolvidas com o envelope mitocondrial e a biogênese mitocondrial aumentaram com o HIIT ( Figura 6 B).\nUma lista de vias mitocondriais adicionais está incluída no Tabela S6. Trabalhos anteriores em homens mais jovens identificaram 31 proteínas diferencialmente expressas que estão envolvidas na respiração e no ciclo do ácido cítrico após 7 dias de treinamento aeróbico (Egan et al., 2011) Nossos resultados fornecem evidências de que os ganhos do proteoma mitocondrial ocorrem em resposta ao treinamento aeróbico e de resistência, e a resposta ao treinamento persiste com maior duração do treinamento, envolvendo a regulação positiva do mecanismo de translação, incluindo proteínas ribossômicas, organização mitocondrial e biogênese (síntese). De interesse, essas alterações ocorrem de maneira robusta em adultos mais velhos que reduziram a biogênese mitocondrial (Rooyackers et al., 1996) e abundância de proteoma (Short et al., 2005)\nFigura 6 Regulação negativa do mRNA enquanto a abundância de proteínas aumentou para a proteína mitocondrial e ribossômica com HIIT em idososMostrar legenda completaVer imagem ampliadaVisualizador de figuraDownload da imagem em alta resoluçãoDownload (PPT)\nA dissociação entre proteoma e transcriptoma pode ser explicada com base em muitos fatores. Existem questões técnicas na comparação do proteoma baseado em espectrometria de massa e transcriptoma baseado em seqüenciamento de RNA com sensibilidade variável e precisões dessas medidas. Muitos transcriptomas que podem melhorar após exercícios agudos podem contribuir para a tradução de proteínas, e esses transcritos podem não mostrar aumento às 72 horas após o exercício. Em outras palavras, a meia-vida do transcriptoma e do proteoma pode ser diferente. Além disso, a abundância de proteínas também é influenciada pela degradação de proteínas. De fato, o exercício resistido aumenta a ativação das vias do ubiquitina proteassoma e do lisossoma da autofagia que regulam a degradação de proteínas em adultos jovens e idosos, particularmente algumas horas após o exercício Fry et al., 2013)\nNo entanto, medir a ativação de tais vias não fornece informações nas quais as proteínas individuais estão sendo degradadas.\nNão podemos excluir a possibilidade de que alterações na degradação de proteínas individuais tenham ocorrido com o exercício e, portanto, possam influenciar a dissociação entre o conteúdo de mRNA e a abundância de proteínas.\nNo nível da proteína, as proteínas ribossômicas foram significativamente aumentadas no HIIT antigo e, em menor grau, no TR antigo ( Figura 6 C; Tabela S7 ) e fornecem um mecanismo para contribuir para o aumento da síntese protéica mitocondrial.\nAumentos na síntese protéica e subsequente melhora na renovação protéica podem proporcionar um efeito protetor contra o acúmulo de proteínas com modificações pós-traducionais irreversíveis. Consistentemente, observou-se uma oxidação e desamidação proteica significativamente menores após o treinamento no HIIT antigo e no TR antigo quando comparado ao grupo SED antigo ( Figura 6D)\nTodos esses dados apóiam a hipótese de que as alterações observadas na abundância de proteínas após o treinamento físico foram provavelmente mais devidas à regulação da tradução do que à transcrição.\nAvaliamos os efeitos de três modalidades diferentes de exercício nas adaptações musculares esqueléticas em adultos jovens e idosos e explicamos com base nas alterações no transcriptoma, na regulação da tradução e na abundância de proteoma.\nO treinamento HIIT em adultos jovens e idosos aumentou o pico de VO 2 , sensibilidade à insulina, respiração mitocondrial, MLG e força muscular. Em contraste, a RT aumentou a sensibilidade à insulina e a MLG, mas não o VO 2 pico ou a função mitocondrial.\nA TC envolveu menor intensidade do que os grupos HIIT ou RT e resultou em ganhos modestos na MLG e no VO 2 pico , com ganhos modestos na sensibilidade à insulina, principalmente em jovens. O HIIT supervisionado parece ser uma recomendação eficaz para melhorar os parâmetros de saúde cardio-metabólica em adultos idosos.\nEstávamos interessados em entender os transdutores moleculares das adaptações ao exercício e realizamos o sequenciamento de RNA para determinar alterações nos transcritos dos genes nas biópsias dos músculos esqueléticos.\nO HIIT aumentou fortemente a expressão gênica, principalmente em adultos mais velhos, enquanto a RT e a TC tiveram efeitos menos pronunciados em ambos os grupos etários.\nDe interesse, um conjunto de transcrições de genes aumentou com o HIIT em grupos jovens e mais velhos, apesar de genes selecionados terem um conteúdo maior ou menor na linha de base em adultos mais velhos.\nEsses dados demonstraram que o HIIT induziu um padrão de expressão gênica, independentemente da idade.\nFinalmente, o HIIT também teve aumentos robustos na regulação transcricional e translacional do crescimento muscular e das vias mitocondriais.Nosso estudo foi desenvolvido para detectar tamanhos de efeitos relevantes no nível proteômico, que demonstraram ganhos robustos, particularmente na conversão de proteínas reguladoras.\nTambém houve tamanhos de efeito robustos para grupos de treinamento em fenótipos metabólicos.\nPor exemplo, o treinamento HIIT em idosos teve fortes tamanhos de efeito em vários resultados, incluindo respiração mitocondrial (1,7), condicionamento aeróbico (0,99), sensibilidade à insulina (0,5) e tamanhos de efeito menores para 1RM leg press (0,3) e FFM (0,1 )\nOutros parâmetros, como a metilação do DNA, não detectaram diferenças e não podemos excluir a possibilidade de erro do tipo II.\nAlém disso, uma fonte de variabilidade entre o conteúdo de mRNA e a abundância de proteínas é o potencial das variantes de emenda para gerar peptídeos que podem não ser anotados nas bibliotecas de espectrometria de massa.\nOs aumentos nas proteínas musculares específicas foram maiores em relação às alterações no conteúdo do mRNA, particularmente nas proteínas mitocondrial e ribossômica, e demonstram falta de relação direta entre as adaptações transcricionais e proteômicas.\nA metilação do DNA é um ponto regulador da transcrição e teve alterações relativamente pequenas. Coletivamente, esses dados sugerem que as adaptações ao exercício são reguladas em maior grau no nível pós-transcricional.\nO aumento do conteúdo de proteínas do ribossomo e outras proteínas envolvidas no mecanismo de tradução foram detectados após o HIIT e proporcionam maior capacidade de tradução.\nA síntese de proteínas mitocondriais foi aumentada com o HIIT, conforme medido diretamente pela incorporação de isótopos (representando tradução). Esses dados demonstram um aumento no mecanismo de tradução de proteínas e nas taxas de síntese de proteínas.\nTambém descobrimos uma redução dos danos às proteínas pós-traducionais (oxidação e desamidação) após o treinamento físico que pode melhorar a qualidade funcional das proteínas.\nO aumento da síntese protéica mitocondrial, juntamente com os ganhos proteômicos, apesar das diferenças nos transcritos de mRNA, sustentam a hipótese de que a regulação do nível de tradução é um fator predominante da biogênese mitocondrial em humanos em resposta ao treinamento físico.\nUm suporte adicional para a noção acima é fornecido pelo aumento no conteúdo de proteínas ribossômicas, apesar da queda nos níveis de transcritos ribossômicos.\nOs aumentos de proteínas específicas no músculo foram maiores em relação às alterações no conteúdo de mRNA, particularmente nas proteínas mitocondriais e ribossômicas, e isso demonstra uma falta de relação direta entre a abundância transcricional e proteômica quando medida 72 horas após a última sessão de exercício.\nJuntos, os resultados atuais demonstraram uma regulação predominante das adaptações ao exercício no nível pós-transcricional.\nPosted in a ciência


Coronavírus: Embaixadora de Cabo Verde na China continua a acompanhar situação em articulação com autoridades\nCidade da Praia, 27 Jan (Inforpress) – A embaixadora de Cabo Verde na China, Tânia Romualdo, disse hoje que continua a acompanhar de perto a situação da epidemia do coronavírus, em estreita articulação com as autoridades da República Popular da China. Numa mensagem de “alerta para a comunidade cabo-verdiana na China”, publicada no Facebook, a diplomata fez saber […]\nOitava Semana Cultural chinesa em Cabo Verde inicia esta sexta-feira sob o signo de Rato\nCidade da Praia, 23 Jan (Inforpress) – A oitava Semana Cultural chinesa em Cabo Verde inicia sexta-feira e decorre até 01 de Fevereiro sob o lema “promovendo uma nova era das relações entre os povos cabo-verdiano e chinês”, enquadrado na iniciativa “faixa e rota”. Em conferência de imprensa para a apresentação do programa, o presidente […]\nBoa Vista: Encarregado de Negócios da Embaixada da China visita ilha para analisar áreas de cooperação com Ruodong\nSal Rei, 16 Nov (Inforpress) – O encarregado de Negócios da Embaixada da República Popular da China, Wang Feng, encontra-se de visita à ilha da Boa Vista para estreitar laços de amizade entre os municípios da Boa Vista e de Ruodong, China. Segundo informações avançadas à Inforpress pelo edil boa-vistense, José Luís Santos, a deslocação […]\nAssomada, 08 Nov (Inforpress) – A Zona Pedonal de Assomada, em Santa Catarina, ilha de Santiago, acolhe de hoje ao dia 15 uma exposição intitulada “70º aniversário da Fundação da República Popular da China”, uma iniciativa do Instituto Confúcio da Uni-CV. Em declarações à imprensa, o director do Instituto Confúcio na Universidade de Cabo Verde […]\nPresidente da República felicita homólogo chinês pelo 70º aniversário da fundação da República Popular da China\nCidade da Praia, 29 Set (Inforpress) – O Presidente da República, Jorge Carlos Fonseca, endereçou uma mensagem de felicitação ao seu homólogo chinês pelas celebrações do 70º aniversário da fundação da República Popular da China. Na missiva dirigida a Xi Jinping, a que a Inforpress teve hoje acesso, o chefe de Estado destaca o percurso […]\nMacau, China, 16 Jul (Inforpress) – As trocas comerciais entre a China e os países de língua portuguesa atingiram, entre Janeiro e Abril, 46,26 mil milhões de dólares (cerca de 41,19 mil milhões de euros), anunciaram as autoridades chinesas. De acordo com as estatísticas dos serviços da Alfândega chineses, publicadas no sábado, este valor representou […]\nCidade da Praia, 23 Jun (Inforpress) – Cerca de 150 profissionais cabo-verdianos deslocam-se este ano à China para participar de seminários promovidos pela Centro Internacional de Formação e o Ministério do Comércio Chinês nos mais diversos domínios. A informação foi avançada à Inforpress pelo embaixador da China em Cabo Verde, Du Xiaocong, na sequência de um […]\nInstituto Confúcio da Uni-CV promove este sábado segunda edição do concurso “Chinese Bridge”\nCidade da Praia, 15 Mai (Inforpress) – O Instituto Confúcio, da Universidade de Cabo Verde, promove este sábado, na Cidade da Praia, a segunda edição do concurso “Chinese Bridge”. A informação foi avançada pela directora da instituição, Ermelinda Tavares, acrescentando que a edição deste ano conta com a participação de 15 alunos, sendo 11 da […]


Sony exibe protótipo de vestível para exercícios embarcado nos fones | Adrenaline\nSony exibe protótipo de vestível para exercícios embarcado nos fones\nPor Diego Kerber 06/01/2015 08:22 Comentários Reportar erro\nEm uma conferência de imprensa que focou principalmente em televisores, câmeras e conteúdos em 4K, a Sony apresentou um protótipo de vestível focado em exercícios físicos. O aparelho opera de forma independente, dispensando carregar o smartphone, voltado aos esportistas que querem evitar a necessidade de levar outro gadget na hora de praticar exercícios.\nO Smart B-Trainer possui todo o hardware posicionado nos próprios fones, como o sensores para monitoramento do exercício. Através de sua memória interna, o vestível consegue reproduzir músicas e incentivos em áudio baseados na progressão da atividade física, e é à prova d'água.\nOutra novidade da área dos vestíveis foi a abertura da API do Lifelog. O app vem instalado em aparelhos da linha Xperia e opera em conjunto com acessórios como a SmartBand, monitorando atividades físicas, dieta e qualidade do sono. Com a abertura do software, outros desenvolvedores podem ampliar o ecossistema do Lifelog com novos sensores compatíveis e funcionalidades.\nNovo design do Smart Watch 3\nA última novidade da área dos vestíveis foi uma nova versãodo Smart Watch 3. O vestível da Sony ganhou uma nova pulseira e design na cor prateada, entregando um visual muito mais próximo dos relógios convencionais e saindo do estilo "acessório de esportes" presente nos modelos disponíveis anteriormente deste gadget.


G1 > Mundo - NOTÍCIAS - Colombianos fazem buzinaço após anúncio de libertação de Ingrid\n02/07/08 - 18h05 - Atualizado em 02/07/08 - 20h52\nColombianos fazem buzinaço após anúncio de libertação de Ingrid\nEmbaixada do Brasil em Bogotá relata 'clima de euforia' na capital colombiana.\nSegundo governo colombiano, ex-senadora foi resgatada com mais 14 reféns.\nO anúncio do resgate da ex-senadora Ingrid Betancourt , mantida refém das (Forças Armadas Revolucionárias da Colômbia (Farc) havia seis anos, provocou uma onda de euforia em Bogotá. Segundo o ministro-conselheiro da embaixada do Brasil na Colômbia, Alan Coelho de Sellos, motoristas promoveram um buzinaços logo após as emissoras de televisão noticiarem o fim do seqüestro.\nVEJA FOTOS DA EX-SENADORA\nCONHEÇA A TRAJETÓRIA DE INGRID\nSAIBA COMO VIVEM OS REFÉNS DAS FARC NA SELVA\nColombianos acenam com bandeira nas ruas de Bogotá após libertação de reféns (Foto: Guillermo Muñoz/AFP)\nIngrid foi libertada junto com outros três cidadãos norte-americanos e 11 soldados colombianos nesta terça-feira (2) em uma operação do exército colombiano na selva. Na TV, o ministro da Defesa da Colômbia anunciou que todos os reféns resgatados estavam bem.\nSellos disse que a embaixada não foi notificada oficialmente sobre a libertação dos reféns nem sobre a operação militar de resgate. “Esse tipo de operação não é comunicada a outros governos. Trata-se de combate ao banditismo e ao seqüestro em seu próprio território”, afirmou.\nO ministro-conselheiro disse ao G1 que o embaixador brasileiro na Colômbia, Valdemar Carneiro Leão, que está em viagem oficial à cidade de Letícia, na fronteira com o Brasil, já manteve contatos com o Ministério das Relações Exteriores no Brasil sobre a libertaçãos dos reféns.\nLibertação ganha destaque na mídia internacional\nBetancourt pode se tornar principal opositora de Uribe, diz especialista


Enhanced Planos Hospedagem Web Na Nuvem | MalangHost\nProgramas totalmente dimensionáveis e repletos de opções ideados para os seus sítios eletrônicos criativo\nNossos planos de hospedagem web compartilhada fazem possível atingir uma celeridade de carregamento também um dimensionamento superior. A utilização do servidor fica distribuída numa rede de uma cadeia de servidores e não um só, de forma que vão desaparecer problemas de carga e procedimentos relativos à manutenção de rotina. Cada plano de assinatura de hospedagem web compartilhada tem um Painel De Controle De Hospedagem de apontar-e-clicar, disponível em 10+ línguas sem sequer levar em conta o Instalador de Aplicações Web de um único clique, por meio do qual pode lançar blogs, sítios locais, galerias de imagens, etc. Caso não esteja satisfeito com a qualidade do serviço, simplesmente aproveite nossa segurança de devolução gratuita do dinheiro em máximo de 30 dias.\nUm sistema de hospedagem web compartilhada que cresce com as necessidades do seu site\nA nossa plataforma projetada “sob medida” de hospedagem web compartilhada permite aos seus sítios eletrônicos alargarem-se tanto quanto for necessário. A a capacidade de escalonamento é assegurada visto que sem excepção, os sistemas são atendidos por múltiplas máquinas em vez de apenas uma. Desse modo, você pode utilizar o número dos recursos disponíveis que for conveniente desaparecem problemas de carga ou procedimentos relativos à manutenção duradouros. Além disso, você tem a liberdade de fazer upgrade em seu pacote com serviços complementares ou migrar para uma assinatura de hospedagem web compartilhada indubitavelmente mais potente sempre que quiser.\nO nosso nuova plataforma de hospedagem web compartilhada garante un atuação consideravelmente mais rápido para o seu sites.\nO desempenho incrivelmente rápido costuma ser uma das prioridades mais importantes de nosso sistema personalizado de hospedagem web compartilhada. Conseguimos aumentar a banda de dados para 10 Gbit/s para assegurar uma melhor conectividade e umas velocidades de carregamento mais rápidas, dispor de servidores sobressalentes para simplificarem os os processos de manutenção do servidor e, portanto minimizar as interrupções de serviço e intervalos de parada, e também para mudar os perfis dos usufruidores para discos SSDs que fornecem taxas de execução de dados consideravelmente rápidas bem como uma durabilidade muito melhor em comparação com os HDDs convencionais.\nNo Painel De Controle De Hospedagem, você vai ver um Instalador de Aplicações Web de um único clique, através do qual é muito fácil implementar mais de 500 scripts PHP gratuitos. Este Painel vai ajudar você a montar o seu blog, fórum, galeria de imagens, ou portal comercial online em minutos. não tem de fazer nada mais do que escolher o o programa preferido, digitar poucos pormenores e clicar em Instalar. É tudo! Nosso sistema vai executar a instalação a seu pedido em poucos segundos. Não se algum escreve código, nem se executam scripts.\nPor meio do Gestor de Correio Electrónico de apontar-e-clicar incluído no Painel De Controle De Hospedagem você pode assumir integralmente o controlo dos seus perfis de correio eletrônico. Abra novas caixas de correio com um só clique administrando todas as opções para ajustar a partir a partir de um único lugar. Você pode reencaminhar e-mails para outros endereços de e-mails, criar filtros de e-mail personalizados, ativar os módulos AntiSpam e SPF, estabelecer autorespostas de e-mail e assim em diante. Além disso é possível levar a cabo ações de e-mail marketing.\nCom a ajuda da opção de arrastar-e-soltar integrada no Painel De Controle De Hospedagem, Terá a chance de esquecer dos clientes para o protocolo FTP. Tem de soltar um arquivo na lista de arquivos pertencentes ao esqueleto do seu website e o nosso Painel De Controle De Hospedagem vai processá-lo para aquela lista. Após carregar um arquivo, não é difícil descompactá-lo com apenas um clique. A utilização os menus de contexto do clique direito em nosso Gerenciador de Arquivos fará você se sentir mesmo si estivesse a trabalhar com um computador de escritório. Inicie o trabalho sobre o seu website depois de logar na sua conta.


Pokémon Center: Ranking semanal japonês + Atualização no Miiverse\nHome / Jogos / News / Nintendo / Ranking / Ranking semanal japonês + Atualização no Miiverse\nRanking semanal japonês + Atualização no Miiverse\nGuilherme Costa Jogos News Nintendo Ranking Edit\nA Media Create liberou o ranking de vendas de consoles e jogos no Japão referente à semana passada (10 a 16 de Janeiro). Pokémon X&Y tiveram um aumento de 7% em relação à semana passada e estão ocupando a décima posição no ranking. Confira:\nFonte: @clubnintendo (Alvanista) e Wii U Brasil\nA Nintendo liberou uma nova atualização para os usuários que utilizam o Miiverse no 3DS e Wii U. Segundo Marty, o porta-voz, essa atualização está relacionada com a publicação de screenshots e visualização de vídeos em alta definição, além de facilitar a opção de seguir outros usuários. Confira a mensagem que o Marty postou no Miiverse:\nHoje, o Miiverse foi atualizado.\n1 - Em todas as versões\nPode optar por seguir ou deixar de seguir outros usuários a partir da página Seguidores, deixando de ser necessário acessar o perfil do respectivo usuário para o fazer.\n2 - Em todas as versões\nA partir de agora, quando publicar em uma seção onde não seja possível anexar capturas de tela, será apresentado um símbolo de uma captura de tela com um "X". (Até agora, este símbolo não era apresentado.)\n3 - Apenas na versão para a Wii U\nFoi adicionado um símbolo abaixo dos vídeos publicados que permite reproduzí-los em alta resolução. Se não existir uma versão em alta resolução do respectivo vídeo, este será reproduzido em qualidade normal.\nFonte: @clubnintendo (Alvanista)


Brasil, Itália e Espanha defendem ação política e fortalecimento para o movimento sindical - CUT-PE\nBrasil, Itália e Espanha defendem ação política e fortalecimento para o movimento sindical\nPublicado: 18 Julho, 2011 - 00h00\nAs principais bandeiras de luta do Movimento Sindical pautou um dos painéis do Seminário Internacional intercâmbio da ação política e formativa do movimento sindical do Brasil, Espanha e Itália, realizado no Hotel Samburá, em Olinda. Com mais de 40 dirigentes sindicais da CUT Nacional e do Nordeste, além da UGT-Valenciana da Espanha e CISL - Emilia Romagna da Itália, o encontro terminou no sábado passado (16), com debates e mesa política de encerramento.\nInformações, troca de experiências e conhecimentos marcaram o encontro que durou três dias na cidade de Olinda. O secretário nacional de Formação da CUT, José Celestino Lourenço (Tino), o coordenador-geral da Escola Sindical da CUT no Nordeste, Admirson Medeiros (Greg) e os representantes da UGT Valenciana Esther Ortega e da CISL – Emilia Romagna, Gianni Pedrazzini, enfatizaram que, a solidariedade internacional dos trabalhadores foi fundamental para o fortalecimento do novo sindicalismo que fundou a CUT no Brasil, em 1983.\nTino destacou em sua intervenção que neste novo contexto marcado por uma profunda crise política, econômica, social e ambiental, faz com que a retomada da cooperação entre CUT, CISL e UGT, mediado pela ISCOD, possibilite não apenas o desenvolvimento do projeto Escola Móvel, visando potencializar o diálogo com a sociedade no sentido de aprofundar a relação do movimento sindical com as lutas pela organização e desenvolvimento sustentável das comunidades nordestinas. “Precisamos criar novas condições para o intercâmbio sobre temas estratégicos para os trabalhadores do Brasil, da Itália e da Espanha,” acentuou.\nA grave crise pela qual passa a Espanha, impondo um conjunto de desafios para o sindicalismo, visando defender os direitos dos trabalhadores, foi assinalada por Esther Ortega. “A UGT contou com a solidariedade do movimento sindical internacional no enfrentamento da ditadura fascista de Franco no passado, e neste momento faz necessário resgatar o caráter internacionalista da classe trabalhadora”, disse. Segundo ela, fortalecer a luta contra a estratégia de acumulação capitalista neste momento de crise é fundamental para avançarmos na construção de um projeto de desenvolvimento sustentável sob a ótica dos trabalhadores.\nNa opinião de Gianni Pedrazzini da CISL da Emilia Romagna, a relação com a CUT é anterior a criação da própria CUT, tendo se iniciado no final dos anos 70 quando a FIAT de Betim/MG começou um processo de demissão e perseguição da classe trabalhadora. Comentou ainda, “que esta relação de cooperação sempre teve como foco principal a formação sindical, o que proporcionou a construção da Escola 7 de Outubro em Belo”. Para ele, “não há duvida que o projeto da Escola Móvel, é um novo instrumento no processo de inovação da ação sindical e representa novas possibilidades na cooperação internacional entre Brasil, Espanha e Itália”.\nDe acordo com Greg, o Projeto Escola Móvel de Formação e Fortalecimento Sindical se articulará a estratégia do atual Plano Nacional de Formação da CUT em desenvolvimento no Nordeste, aprofundando o processo de interiorização da formação sindical desenvolvido pelo programa de Organização e Representação Sindical de Base, que atingiu no período 2010-2011, mais de 600 dirigentes e militantes sindicais. “ E inegável que essa parceria que a UGT Valenciana inicia com a CUT, através da Escola Nordeste e com a CISL Emilia Romagna, para a implantação da Escola Móvel, representa um passo importante na retomada dessa dimensão internacionalista da classe trabalhadora” afirmou\n* Assessoria de Imprensa da CUT-PE com informações adicionais da CUT Nacional e da Secretaria Nacional de Formação.


Ônibus de Viçosa para Ponte Nova - BuscaOnibus\nViçosa para Ponte Nova\nÔnibus de Viçosa para Ponte Nova\nViçosa > Ponte Nova\nEmpresas de Ônibus de Viçosa para Ponte Nova\nQuais são as empresas que fazem a viagem de ônibus de Viçosa para Ponte Nova?\nTemos horários de 2 empresas de ônibus que realizam viagens de ônibus de Viçosa para Ponte Nova, com 10 horários para a data da sua pesquisa.\nÉ possível fazer a viagem de Viçosa para Ponte Nova com as viações Empresa Unida e Pássaro Verde.\nQual valor da passagem de ônibus de Viçosa para Ponte Nova?\nO valor da passagem de ônibus de Viçosa para Ponte Nova varia entre R$ 16,70* e R$ 19,25* para a data selecionada.\nQual a distância da viagem de ônibus de Viçosa para Ponte Nova?\nA distância da viagem de ônibus de Viçosa para Ponte Nova é de 47 quilômetros.\nComo comprar pela internet sua passagem de ônibus de Viçosa para Ponte Nova?\nComprar pela internet sua passagem de ônibus de Viçosa para Ponte Nova no BuscaOnibus é muito fácil. Em nosso campo de pesquisa, informe a sua cidade de origem e de destino e escolha a data da viagem. Em seguida, nossa pesquisa mostrará horários e passagens de ônibus disponíveis no nosso sistema.\nComo cancelar passagem de ônibus de Viçosa para Ponte Nova?\nComo solicitar benefícios e gratuidade de passagens de ônibus de Viçosa para Ponte Nova?\nGratuidades ou benefícios para viagens de ônibus de Viçosa para Ponte Nova, como ID Jovem, Idosos, Passe Livre e viagem com Crianças devem ser solicitados diretamente às empresas de ônibus. Caso você queria saber quem tem direito a benefícios e qual o procedimento para solicitar os benefícios, acesse o nosso FAQ ou um dos artigos abaixo, em nosso Blog:\nReserve sua passagem de ônibus de Viçosa-MG para Ponte Nova-MG e boa viagem!


Após empate, Enderson Moreira diz que Bahia está construindo boas atuações - Torcidabahia.com\nTricolor empatou em 1 a 1 com o Cruzeiro e está invicto há oito jogos no Campeonato Brasileiro\nBy Heitor Montes\t On 20 ago, 2018\n– Ele e o Zé têm apresentado essa questão. O próprio Gilberto também. A gente tinha, naquele momento, a possibilidade de ter um jogador rápido, que tem consistência, é inteligente, e que poderia nos dar um pouco mais de profundidade em cima do Egídio, que é um jogador muito ofensivo.\n– A gente vai percebendo o desgaste. Naquele momento, era interessante fazer essa troca.\n– A equipe como um todo tem dado consistência na defesa, eles têm executado, jogador com as linhas mais próximas. Isso tem ajudado para que possa dar consistência à equipe.\n– Mano sempre vê algumas coisas no jogo, mas é… Eu conheço o Mano há muito tempo, foi só um bate-papo mesmo.\n– Jogo difícil. Espero que nosso torcedor possa entender esse momento de sequência de jogos, muitas viagens. A gente conta muito com o apoio deles. Quarta, torcedor do Bahia, precisamos encher a Fonte, para que possamos buscar esse triunfo, com muito empenho.\nElton mostra satisfação com empate, mas diz que equipe pensava no triunfo contra o Cruzeiro\n28 dias 07 hrs 04 mins 54 s


FRIO E PANCADAS DE CHUVA NESTE FINAL DE SEMANA, É O QUE APONTA CLIMATOLOGISTA DA UFCAT – Blog do Badiinho\nFRIO E PANCADAS DE CHUVA NESTE FINAL DE SEMANA, É O QUE APONTA CLIMATOLOGISTA DA UFCAT\nO professor e climatologista da Universidade Federal de Catalão (UFACT), Rafael Ávila, confirmou que a tendência para esse final de semana é de queda na temperatura, além da possibilidade de pancadas de chuvas isoladas.\nO climatologista disse que os dias terão nebulosidade, e com amenização dos índices de umidade relativa do ar, ao contrário do que foi registrado pelos indicadores durante essa semana, pois as condições do tempo atmosférico foram bastante quente e seco.\nO professor Rafael Ávila lembrou que última chuva registrada na cidade de Catalão foi no dia 17 de maio, somando 23 dias sem ocorrência de precipitação. Com ausência da chuva, os índices de umidade relativa do ar chegaram a 25% no início do mês de junho, demostrando estado de atenção, devido à atuação de uma massa de ar seco formando um bloqueio atmosférico e impedindo o avanço da frente fria.\nEm relação à expectativa de frio, a tendência é uma queda das temperaturas com valores que podem chegar a 14ºC em Catalão e na nossa região. Segundo os modelos de previsão numérica, o frio que deverá ser registrado é aquele suportável, pois não estão previstos quedas intensas das como registradas no mês de maio.\nRafael Ávila, que muito colabora com informações do clima de Catalão e da da nossa região, disse também que as temperaturas serão amenas durante à tarde, principalmente no domingo.\nAs informações acima são do Laboratório de Climatologia do Instituto de Geografia (IGEO) da Universidade Federal de Catalão (UFCAT).


Atuação da Minuto Seguros é destaque em seminário - Blog da Minuto Seguros | Tudo sobre o universo dos seguros\nAtuação da Minuto Seguros é destaque em seminário\nAconteceu na última quinta-feira, 10, no auditório da Funenseg em São Paulo, o seminário “Comercialização de Seguros e Previdência Complementar por Meios Não Presenciais” – evento que durou uma manhã e debateu nova formas de vender seguros em função da popularização de canais remotos de vendas.\nAltamente compatível com o tema do seminário, a Minuto Seguros foi representada pelo seu sócio-diretor Marcelo Blay que, como um dos palestrantes, apresentou a Minuto como um case de sucesso.\nJá vivemos a era do portátil, do acesso rápido à informação e, por estarmos conectados o tempo todo, mudamos até a maneira de consumir produtos. Bem sucedida no segmento, a Minuto Seguros recebeu total atenção dos presentes na segunda palestra do dia.\nMarcelo Blay falou sobre os palestrantes e destacou a presença da Minuto no seminário:\n“O evento contou com a presença de pessoas destacadas do mercado de seguros, como a Dra. Ivy Cassa da AIDA, do Sr. Pedro Barbato Filho, importante radialista especializado em seguros, além do Guilherme Contrucci, âncora do Web TV. O ponto alto foi a apresentação das representantes da SUSEP, Sras. Maria Augusta Alves e Regina Simões. Tivemos um rico debate sobre a Resolução CNSP 294/13. Gostei muito de ter participado e ter podido apresentar o ponto de vista da Minuto Seguros”.\nA realização do evento foi da Escola Nacional de Seguros em parceria com o CVG-SP (Clube Vida em Grupo).\nAssista abaixo ao comentário do Guilherme Contrucci, da Web Seguros TV, sobre o seminário:


Juiz invalida licitação do DF para o serviço de transporte público | Donny Silva\nInício Distrito Federal Juiz invalida licitação do DF para o serviço de transporte público\nJuiz invalida licitação do DF para o serviço de transporte público\nForam anulados os contratos entre o DF e as empresas Pioneira, Piracicabana e Marechal\nA ação civil pública pela invalidação do certame foi ajuizada pela Associação Brasileira de Defesa do Consumidor – Abradec.\nO juiz da 1ª Vara da Fazenda Pública julgou inválida a licitação nº 001/2011 realizada pelo DF para prestação do serviço de transporte público referentes às Bacias 1, 2 e 4. Em consequência da sentença de 1ª Instância, os contratos firmados entre o DF e as empresas Auto Viação Pioneira; Auto Viação Piracicabana e Auto Viação Marechal tornaram-se nulos. … A decisão surtirá efeito a partir do prazo de 180 dias, contados do seu trânsito em julgado ou, ainda, desde o momento em que houver o exaurimento das instâncias ordinárias (o que ocorrer primeiro). “A fim de prestigiar os princípios da continuidade do serviço público e da confiança no Estado, ficam mantidos os referidos contratos até que se atinja o prazo fixado”, decidiu o magistrado.\nA ação civil pública pela invalidação do certame foi ajuizada pela Associação Brasileira de Defesa do Consumidor – Abradec. Segundo a associação, várias irregularidades foram praticadas no processo licitatório, inclusive o direcionamento do resultado. Sustentou que a parceria do DF com o escritório de advocacia Guilherme Gonçalves & Sacha, que atuou como consultor jurídico da Comissão Permanente de licitação, teve como objetivo favorecer os Grupos Constantino e Gulin, proprietários das empresas vencedoras.\nArtigo anteriorSete médicos são presos na Operação Mister Hyde\nPróximo artigoMarcela Temer assumirá cargo em programa social


Qual o Custo de Elevador Náutico Vertical Cajamar - Elevador Náutico para Levantar Barco - Matrix Elevadores Fabricação e Manutenção de Elevadores\nQuer saber mais sobre qual o custo de elevador náutico vertical Cajamar? A Matrix Elevadores é a opção mais viável, já que disponibiliza serviços como o de elevador, elevador residencial, Os melhores elevadores no Paraná, fabricação de elevadores, elevador para cadeirante, elevadores residenciais, monta carga e elevador de carga. Além disso, a empresa também conta com um atendimento qualificado, através de funcionários especializados e cuidadosos, que entendem a necessidade de cada cliente. Também foram investidos valores consideráveis em instalações de qualidade, aumentando a eficiência da marca. Executamos cada trabalho de uma forma excelente e com ótima qualidade, e também oferecemos outros trabalhamos, além dos citados, como manutenção de elevadores e elevador monta carga. Saiba mais entrando em contato conosco. Teremos prazer em atender você!\nPara saber mais sobre Qual o Custo de Elevador Náutico Vertical Cajamar


Era uma vez na TV: Surge a primeira novela, o primeiro beijo e o primeiro escândalo - Cartão de Visita News\nEra uma vez na TV: Surge a primeira novela, o primeiro beijo e o primeiro escândalo\nNaquele distante 1951, as radionovelas se preparavam para comemorar dez anos de absoluto sucesso no rádio brasileiro, com toda uma geração de atores tarimbados que eram verdadeiros ídolos das donas de casa. Na PRF-3 TV Tupi de São Paulo, o "Teatro Walter Forster" e o "Grande Teatro Tupi" já eram também um grande sucesso, exibidos uma vez por semana.\nAcostumado a escrever muitos desses teleteatros, Walter Forster teve uma grande idéia, imediatamente apoiada pelo jovem Cassiano Gabus Mendes, responsável pela programação da emissora: escrever uma novela em capítulos que seria apresentada duas vezes por semana. A idéia era emocionar a população, principalmente as mulheres, que já representavam uma boa parcela daqueles assíduos telespectadores.\nSegundo o próprio Walter Forster declarou em uma entrevista, "pensei em um grande romance, com um intenso triângulo amoroso. As mulheres adoram um romance, principalmente quando ele tem muitos empecilhos. Desde o início imaginei um grande final, quando o galã tinha que escolher com qual das duas ficaria, selando essa paixão com um beijo apaixonado".\nFalar em um último capítulo de novela tendo como grande atração um beijo do herói e da mocinha parece, nos dias de hoje, eternamente piegas e sem o menor interesse, já que nas nossas novelas em pleno século XXI, as cenas de tórridos romances na cama começam já nos primeiros capítulos. Mas naquela época, só falar em um possível beijo inocente no último capítulo já foi suficiente para abalar as estruturas do prédio da emissora no Bairro do Sumaré.\nVida Alves na TV Tupi, 1950\nComo conta Vida Alves, até hoje a grande batalhadora pela preservação da memória da TV Tupi e dos primeiros anos da nossa TV, e que é presidente do movimento Pró-TV, "Walter Forster teve que insistir muito com o Demerval Costa Lima e os outros diretores da emissora, na época, até convencê-los de que o beijo era muito importante e seria um marco na história da nossa televisão". E Vida tem autoridade suficiente para falar sobre o assunto, afinal de contas, foi ela a heroína a receber o primeiro beijo de um galã em uma novela, e esse galão era nada mais nada menos do que Walter Forster.\nA primeira novela brasileira se chamou "Sua Vida Me Pertence", com texto e direção de Walter Forster e um elenco onde além de Forster e Vida Alves estavam Lia de Aguiar, José Parisi, Lima Duarte, Néa Simões, Dionísio de Azevedo, João Monteiro, Tânia Amaral e Astrogildo Filho.\nO mais interessante é que a primeira novela já chegou criando polêmicas. Além do beijo, é claro, o enredo revolucionava o eterno triângulo amoroso, já que o galã escolhia no final a jovem mais brejeira e avançada, digamos assim, "a outra", que era vivida por Vida Alves, deixando de lado a noiva certinha e muito comportada, que era interpretada por Lia de Aguiar.\nCada capítulo tinha 20 minutos de duração e a novela ficou no ar de 21 de dezembro de 1951 a 15 de fevereiro de 1952, sempre às terças e quintas-feiras. Um enorme sucesso que fazia as mulheres suspirarem e os homens ficarem com inveja do Walter Forster. Escândalos à parte, estava definitivamente plantada a semente de um gênero que nenhum outro país do mundo domina tão bem como nós: a telenovela.\nNa próxima semana, a PRF-3 de São Paulo ganha sua primeira concorrente.


Larry Fink: conheça a história do cofundador da BlackRock e seu protagonismo na pauta ESG - XP Investimentos\nLarry Fink: conheça a história...\n11/06/2021 10:20:39 • Atualizado em 11/05/2022 16:10:58\nLarry Fink: conheça a história do cofundador da BlackRock e seu protagonismo na pauta ESG\nCEO de uma das maiores gestoras do mundo, a BlackRock, Larry Fink, tem usado o poder do capital para mudar a agenda de investimento para um foco maior em sustentabilidade\nO bilionário, que é um dos pioneiros em investimentos sustentáveis no mundo, estará na Expert XP 2021 e participará do painel sobre diversificação internacional do portfólio no dia 24 de agosto de 2021. Confira abaixo a história de um dos mais renomados gestores de investimento.\nTrajetória e vida pessoal de Larry Fink\nLarry Fink nasceu em Los Angeles, na década de 50. De família judia, seu pai era comerciante de calçados e sua mãe professora de inglês, sempre foi subestimado, com seu irmão Steve se destacando nos estudos, contou em entrevista à Fortune.\nAssim, começou trabalhando na loja do seu pai antes de entrar na Universidade da Califórnia em Los Angeles. (UCLA), onde formou-se em Ciência Política. Fink tem MBA em mercado imobiliário pela UCLA Anderson Graduate School of Management .\nEm 1976, entrou no programa de trainee no banco de investimento First Boston.\nEm Wall Street, chamou a atenção rapidamente, crescendo dentro da empresa até chefiar o departamento que cuidava dos contratos hipotecários do banco. Passou a integrar o conselho de gerência e expandiu os serviços imobiliários do First Boston, trazendo cerca de US$1 bilhão de investimentos para o portfólio gerido pela empresa.\nSua trajetória parecia tranquila até que alguns erros de projeção e otimismo elevado levaram a equipe de Fink perder cerca de US$ 100 milhões, em 1986, quando aos 31 anos, era o mais jovem do alto escalão do banco.\nSua reputação promissora caiu e começou a cair em ostracismo dentro do ambiente de Wall Street. Até hoje ele nega ser demitido, mas é inegável que sua trajetória já estava para acabar quando em 1988, saiu do First Boston.\nO nascimento do colosso BlackRock\nEm baixa no mercado financeiro, fundou a BlackRock junto de alguns parceiros, como um braço da Blackstone que estaria focado na negociação de títulos de dívida pública. Em 5 anos, o grupo de Fink já acumulava US$ 20 bilhões em gestão, quando em 1993 decidiram separar-se da Blackstone, nascendo oficialmente a BlackRock nos moldes de hoje.\nEm crescimento exponencial, abriu capital em 1999 e logo na sequência comprou a State Street Research & Management por US$ 375 milhões.\nA década de 2000 marcou mais importantes compras, comprando o fundo Quellos em parceria com o Merrill Lynch. Sua aquisição mais famosa, no entanto, seria a da gestora do Barclays, em 2007.\nNesse momento, a BlackRock era famosa pela amplitude e eficiência do seu sistema de avaliação e gestão de risco. Eram mais de 5 mil computadores e uma ampla equipe de matemático, programadores e analistas que funcionava 24 horas por dia.\nEssa operação gigantesca chegaria a se a BlackRock Solutions, que fornecia soluções de gestão até para o governo americano no momento mais complicado da crise de 2008. Fink então consolidaria sua retomada e liderança no mercado financeiro em 2018, com a premiação do ABANA Achievments e sendo eleito o 28º mais poderoso do mundo pela Forbes. Em paralelo, a BlackRock se tornara a maior gestora do mundo, com mais de US$ 9 trilhões em gerência.\nLarry Fink e os investimentos sustentáveis


Álcool 61% | Giro de Notícias | MilkPoint\nA Agência de Proteção Ambiental (EPA) dos EUA finalizou a regulamentação para o programa de utilização de combustíveis renováveis em misturas na gasolina e no diesel. A publicação da legislação era esperada ansiosamente aqui, no Brasil, porque um dos biocombustíveis em análise pela EPA é o etanol de cana-de-açúcar. A regulamentação concluiu que o etanol de cana é um "bom biocombustível", ou seja, um combustível renovável que reduz substancialmente as emissões de gases de efeito estufa (GEEs) em relação à gasolina.\nConsiderar o etanol um bom combustível traz alguma surpresa para nós, brasileiros? Não. Por que, então, o resultado foi recebido com satisfação no Brasil? Esse resultado, embora pareça óbvio, esconde um longo processo de negociação e de reavaliação das posições da EPA. A versão inicial da lei, publicada em maio de 2009, havia considerado o etanol de cana-de-açúcar exatamente o oposto, ou seja, um "combustível ruim" quanto às emissões de GEEs. Especialmente para nós, do Instituto de Estudos do Comércio e Negociações Internacionais (Icone), que estivemos umbilicalmente envolvidos na parte técnica, causou positiva surpresa a atitude da EPA de reconhecer a ajuda dada pelos especialistas brasileiros consultados no decorrer da revisão da legislação.\nDiferentemente do Brasil, a regulamentação que determina a utilização de biocombustíveis nos EUA requer que as emissões de GEEs sejam quantificadas para garantir que os combustíveis renováveis contribuam para as metas globais de redução de emissões. A lógica do legislador norte-americano é que só faria sentido misturar etanol à gasolina se o combustível renovável reduzisse substancialmente as emissões de GEEs. Esse "substancialmente" foi definido como 20% de redução no caso do etanol renovável - classificação criada para enquadrar o etanol de milho, 50% de redução no caso do etanol avançado (categoria para o etanol de cana-de-açúcar) e 60% no caso do etanol celulósico. Isso significa o seguinte: considerando que a gasolina emite 98 kg de CO2 equivalente por milhão de BTUs de energia gerada, o etanol de cana, para ser considerado avançado, deveria emitir, no máximo, 50% desse valor (49 kg de CO2e/mmBTU). As emissões calculadas pela EPA apontam para emissões médias de 38 kg de CO2e/mmBTU, 61% menos que as emissões da gasolina. Nem sempre os resultados foram estes. Na primeira versão da regulamentação o cálculo da EPA apontava para emissões do etanol de cana de 72,3 kg de CO2e/mmBTU, ou seja, 26% menos que a gasolina.\nO reconhecimento pela EPA da eficiência do etanol de cana-de-açúcar quanto às emissões de GEEs tem duas implicações. A primeira é que a lei norte-americana de segurança energética garante um mercado de, pelo menos, 15 bilhões de litros em 2022 para os biocombustíveis avançados. A segunda é que a EPA deu o primeiro passo para colocar uma pá de cal na discussão sobre as emissões indiretas do etanol de cana.\nCombustíveis renováveis de base agrícola, como o etanol e o biodiesel, têm como principal insumo produtivo a terra. À medida que a demanda pelo biocombustível aumenta, ainda que menos do que proporcionalmente, em decorrência dos ganhos de produtividade, a demanda por terra também aumenta. Assim, para um cenário de aumento de demanda pelo etanol brasileiro no mercado norte-americano, que deverá ocorrer por conta da lei de segurança energética, espera-se aumento da área plantada com cana. Se, simultaneamente à expansão da cana, ocorrer aumento da área agrícola total, aumento esse que não estaria ocorrendo se a cana não se tivesse expandido, cria-se uma relação de causa e efeito entre o avanço da cana e a conversão de vegetações naturais. As emissões da conversão da vegetação natural, na presença dessa relação de causa e efeito, passam a ser atribuídas à cana, elevando as emissões de GEEs do etanol. Esse simples e óbvio raciocínio econômico se transformou num dos testes de fogo para o etanol, teste que o brasileiro vai deixando para trás com os novos resultados da EPA. Da versão preliminar para a versão final da regulamentação, as emissões associadas à mudança no uso da terra foram reduzidas em dez vezes.\nDentre as diversas razões que explicam essa guinada de avaliação da EPA, além do impecável trabalho desenvolvido pela União da Indústria de Cana-de-Açúcar (Unica) e pelo governo brasileiro, está um trabalho técnico de alimentação da EPA com informações e análises que permitissem ao órgão do governo norte-americano entender a dinâmica da expansão da produção agropecuária no Brasil e seus efeitos na conversão de vegetação natural em atividades produtivas.\nEssas informações chegaram ao EPA por meio de uma ferramenta que, no Icone, batizamos de Blum (Brazilian Land Use Model, em português, Modelo Brasileiro de Uso da Terra) e, na EPA, ficou conhecida como Módulo Brasileiro. Desenvolvido pelo Icone, em conjunto com um grupo da Universidade de Iowa, nos EUA, o Módulo Brasileiro foi usado como ferramenta pela EPA para quantificar os efeitos da expansão da cana na fronteira do cerrado e da Amazônia brasileiros e, consequentemente, calcular as emissões de GEEs. Antes de usar o Módulo Brasileiro, na publicação da primeira versão da regulamentação, a EPA chegou à conclusão de que, para cada hectare de expansão de cana, ocorria a conversão de 1,4 hectare na fronteira, sobretudo na Amazônia. Com o Módulo Brasileiro, o mesmo hectare de cana provocaria 0,6 hectare de conversão na fronteira - quase nada na Amazônia -, já que parte da expansão da cana seria absorvida pela intensificação de pastagens, sem prejuízo da produção de carne e leite.\nAo reconhecer que havia a necessidade de revisar os números das emissões do etanol de cana, e ao decidir fazer isso a partir de contribuições de especialistas brasileiros, a EPA mostrou que nem sempre a política está à frente da ciência.\nboa noite.....(faço etanol de cana para uso proprio no meu sitio)no Brasil não sei, mas na Alemanha ja fizeram alcool a partir do soro de leite(em laboratorio) acho que li no forum www.novaenergia.net .Gostaria de ler mais sobre issso.....se alguem tiver fontes.\nGostaria de saber , por parte de pessoas qualificadas no setor do alcool no Brasil, se realmente tem possibilidade de , a lactose do soro do leite , ser transformado em alcool , e as viabilidades economicas que podem ser transformadas em benefício para o Brasil e também aos produtores de leite? .


Sobriedade e Sofisticação em casa - Estilo Sugar\nHome Decoração Sobriedade e Sofisticação em casa\n24/03/2017 Estilo Sugar - CM 0\nSobriedade e Sofisticação em casa\nOs tons sóbrios tem sido as apostas de arquitetos, decoradores e designers de interiores para a composição de casas e quartos de quem quer ter o requinte e sofisticação presentes no seu dia a dia, só que de uma maneira descomplicada. Nós sugar babies precisamos nos aprofundar nesse assunto e vou te ajudar.\nA ideia central é deixar os cômodos ou, no caso, o quarto, elegante e de forma prática, sem muitas complicações. Para colaborar com isso, uma cartela de cores restrita apenas a tons sóbrios é necessária e uma mega aliada na hora de compor o ambiente.\nCinzas, beges, branco e mobiliário pontuado por móveis em madeira são a base de toda a sofisticação que é pontuada por rusticidade. Aqui estão 10 dicas para incorporar uma paleta de cores super elegante e sóbria por toda sua casa.\nEscadas brancas com o pavimento marrom, abajur de vidro com cúpula de palha são apenas duas opções das inúmeras variações de acabamento contrastante que se pode adicionar em um ambiente.\nOs tons sóbrios nos armários adicionam toques de sofisticação a ambientes de trabalho como cozinha e escritórios.\nTONS QUE SE COORDENAM\nPor conta da maioria dos móveis e objetos do ambiente estarem dentro de uma cartela de cores bem sóbrias, o ideal é investir em ponto de luz, não referentes a iluminação, mas sim a peças coloridas que são colocadas em locais estratégicos. Para paletas de cores em que o cinza e suas variações predominam, o rosa e o amarelo, em suas versões bem abertas, são ótimas opções para dar um up em tanta sobriedade mas sem tornar o ambiente “alegre demais”.\nAzulejos que formam padrões deixam até os ambientes mais sóbrios com cara nova e descolada; ao mesmo tempo que se mantém dentro da proposta do ambiente. Quem não quer ter que trocar toda a parede de azulejo, pode optar por adesivos dentro dos tons – que é ainda mais fácil de aplicar e remover do que os papéis de parede.\nAdicione almofadas estampas – dentro dos tons da sala – ao seu sofá e pronto! O local que antes era super confortável mas estava meio caído acaba de ganhar vida nova. Em complemento as almofadas, pode-se colocar uma manta que tenha a mesma estampa que as almofadas ou alguma que fique coordenada em termos de cores e estampas.\nPara contrapor com toda a sobriedade do ambiente, invista em cerâmicas diferentes umas das outras e bem coloridas. Esqueça aquele conjunto de doze pratos iguais. É possível encontrar pratos de diversos tamanhos, cores e estampas em feiras e lojas de antiguidades.\nFaça de sua poltrona algo tão importante em sua sala quanto o seu sofá. Escolha um modelo confortável e com padronagens do tipo xadrez em tons sóbrios. Caso você ainda ache que é necessário uma dose extra de cor no ambiente, escolha uma poltrona com tecido liso e monocromático.\nUm acessório de mesa que passa despercebido na casa de muitas pessoas, mas que, na hora de receber alguém, dá outra cara para a mesa. Além de mostrar carinho e acolhimento por parte de quem está recebendo.\nA versão em tons de marrom e bege de tapetes com estampas étnicas e gráficas, fazem com que o piso dos ambientes ganhem vida e não passem despercebidos por quem visitar seu cômodo.\nDetalhes em velas, tampos de mesas e outros detalhes em mármore levam toques de refinamento e sofisticação de maneira descomplicada para ambientes em que a sobriedade impera.


Como depositar e levantar dinheiro na IQ Option - comércio de opções binárias\nOpções binárias é legalizado no Timor LesteNegociação Olymp Trade e depósito de bitcoin no MoçambiquePrecificação de opçõesMelhor corretor binárioTécnicas e estratégias de negociação onlineComo comprar ações da csnTestou linha de resistênciaTreinamento de negociação na BinomoPara tornar o comércio Forex bem sucedidoUm construtor de estratégia simples e conveniente\n9 de Setembro de 2019 Plataformas de negociação\nA empresa diz que ainda como depositar e levantar dinheiro na IQ Option não tem planos para listagem em uma bolsa internacional, afirmando que os planos para abertura de capital em duas etapas, incluindo a oferta pública em uma bolsa de valores estrangeira, foram deixados de lado por enquanto. Boné: veja como usar esse acessório no dia a dia e garantir looks incríveis. Mas esta é a década do atendimento! Os clientes querem ser bem tratados, desejam um atendimento personalizado e não massificado como antigamente. Por isso, se a sua empresa investe em encantar o cliente, com certeza será diferenciada das demais que querem ganhar sem dar a devida atenção ao seu público.\nNovo relatório do PNUD coloca Moçambique na posição 180 do Índice de Desenvolvimento Humano (IDH). Cabo-Verde, STP estão acima da média. Angola está próximo de atingir o índice de desenvolvimento médio. Seguindo sempre uma estratégia e dando o monitoramento profissional que poucas pessoas sozinhas conseguiriam dar. Para esse serviço é cobrada uma taxa de administração. A vantagem é que o rendimento costuma ser maior que os produtos tradicionais.\nComo depositar e levantar dinheiro na IQ Option, comércio de opções binárias\nDurante os dias que negociei, usei vários ativos e em todos obtive bons resultados, pelo que como depositar e levantar dinheiro na IQ Option considero que esta estratégia, quando bem aplicada, pode oferecer retornos consistentes, que é o que eu considero ser mais importante no Trading. Escrito por Lígia Crispino, fundadora e sócia-diretora da Companhia de Idiomas e da ProfCerto.\nÉ por isso que contar com uma consultoria de marketing é importantíssimo. Ela te ajudará a aproveitar essa ferramenta poderosa da maneira certa. Permite fazer o gerenciamento de várias redes sociais ao mesmo tempo e agendar frequência das postagens, o que é muito útil. É possível encontrar o Buffer em versões para computador e para celular, além de extensão para o Google Chrome. É possível conectar o Buffer a contas do Twitter, Facebook, Google + e LinkedIn. O buffer mostra as estatísticas de repercussão das postagens, permitindo perceber o que o público quer ou gosta e, assim, melhorar a interação como depositar e levantar dinheiro na IQ Option com os clientes. Disponibiliza versão gratuita.\nOutra sigla que você precisa conhecer é CDB, que é a abreviação de Certificado de Depósito Bancário. Quem dirige deve ser o primeiro a respeitar os demais, para que deles também receba respeito, mereça confiança e apoio na sua liderança.\nCenário 1 – ALTA: Em maio o milho está R$ 40,00 na bolsa. O como depositar e levantar dinheiro na IQ Option produtor tem débito de R$ 10,00/saca na BM&F, mas ganha R$ 10,00 no mercado físico.\nForex funciona: como depositar e levantar dinheiro na IQ Option\nGlossário e Termos de Opções Binárias. Se você conhece o seu caminho em torno do comércio de ações, as chances são, você provavelmente pode ignorar esta seção. No entanto, se você é novo ou tem. Aqui vamos ver 5 pontos fundamentais que devemos ter para investir em opções binárias. Generais mundiais Forneça aos generais históricos famosos atributos diferentes e habilidades especiais, como Rommel, Goodrian, como depositar e levantar dinheiro na IQ Option Manstein, Montgomery, Dowding, Cunningham.\nGeralmente, os pagamentos de valores em moeda estrangeira que representam juros acumulados ou desconto de emissão original devem ser convertidos utilizando a taxa média para o período de acumulação de juros, embora alguns clientes possam optar por converter tais valores utilizando a taxa à vista no último dia do período de acumulação de juros. Consulte as seções de regulamentações 1.988-2 (b) (2) e 1.6045-1 (n) (4) (v). comércio de opções binárias. Com plataformas de comparação de preço, você consegue ver exatamente o que seus concorrentes estão fazendo e, consequentemente, tomar as atitudes certas referente aos preços dos seus produtos.\n10 de Abril de 2018 Antonio Lourenço Xavier Filho\n20 de Março de 2020 Eduardo Francisco Torres Ferreira\n1 de Março de 2020 Nélio Azevedo


Brisa recebe mais um repasse de ônibus da Util - Ônibus & Transporte\nNovidades, Ônibus Rodoviários / 24 de julho de 2021 10 de fevereiro de 2022\nImagem Rafael da Silva Xarão / João Gabriel\nA Util – União Transporte Interestadual de Luxo fez mais um repasse de ônibus para a empresa Brisa Ônibus que faz parte do mesmo grupo empresarial, o Grupo Guanabara.\nDesta vez, a unidade repassada é um Paradiso G7 1800 DD da Marcopolo montado sobre o chassi O-500 RSD Bluetec 5 com ano de fabricação 2018 e ano modelo 2019. O seu prefixo na Util era 11864, prefixo esse que foi mantido na Brisa.\nOutra coisa mantida na transferência do veículo para a Brisa foi a pintura temática. O 11864 possui a pintura temática batizada de “educação” que tem como cor principal a laranja.\nO novo ônibus na frota da Brisa, que faz parte do Consórcio Federal, foi efetivado na linha Rio de Janeiro X Juiz de Fora.


A importância do direito romano e Artigo - Ajuda - dhtcccvai.kerberosmc.us\nTolhida das grades horárias da maioria das faculdades de direito no brasil, a matéria de direito romano no curso de graduação torna-se cada vez mais desconhecida. A história do direito é de suma importância para o estudo da ciência jurídica além das escolas que sucederam no estudo do direito romano. Corpus iuris civilis justiniano imperador justiniano importância da obra código digesto instituições naovelas corpus iuris civilis direito romano. A contribuição da cultura crego-romana para a civilização ocidental é incomensurável hoje, limitamo-nos a discorrer sobre o direito romano (dr), o qual abrange. Entre as fontes do direito romano, no segundo sentido decaindo a importância dos comícios legislativos e cstratificando-se o edito. A história do direito romano pode ser dividida em a importância atribuída ao c i c se baseia no fato de que foi por seu intermédio que o direito.\nQuestões de direito romano a partir do que estudamos relate o conceito e importância do “pátrio poder” para o entendimento jurídico-histórico da família. Importância atual do direito romano não raramente as decisões do tribunal de justiça da união européia citam princípios e regras do chamado ius commune. Explique três criações do direito romano que são aplicáveis pelo sistema jurídico brasileiro hoje que a lei romana, hoje, representa para os historiadores. Exame de direito romano 14 de janeiro de 2016 grelha de correcÇÃo importância das leis horatia de plebiscitis (449 ac) e hortensia de plebiscitis. Conceito de direito romano É o conjunto de normas, regras jurídicas introdução histórica do direito romano, seus fundamentos, a sua importância. Percebe-se a importância do estudo do legado do direito romano ao direito civil moderno, sendo assim, o presente estudo consiste em primeiramente entender.\nMeu ponto de vista o direito romano É a alma do direito, sem ele pergunto o que seria o direito hoje o estudante de dirito que nÃo estudar o direito romano,com. O sistema romano-germânico ou civil law é o sistema jurídico mais disseminado no mundo, baseado no direito romano, tal como interpretado pelos glosadores a partir. Encontre livros de direito e direito romano o direito romano é um elemento da cultura européia cuja importância jamais foi posta à prova ou em dúvida. Artigo sobre o direito romano, qual é a sua importância para o direito que utilizamos hoje, principais fases do direito romano, etc. O direito romano, por ser um dos primeiros complexos jurídicos e um dos mais importantes percebe-se a magna importância do direito romano.\nO direito romano assumiu elevada importância para o estudo devido ao seu valor normativo, a sua perfeição técnico-jurídica, o seu valor prático e histórico e a. A lei tinha menos importância, ela vinha com a proposta do rei para o povo, que aceitavam ou rejeitavam sua iniciativa direito romano na república. Permaneceram, ainda, no direito romano das épocas posteriores quanto aos de maior importância, a jurisdição era do pretor, devendo. Baixe grátis o arquivo direito romanodoc enviado por guilherme as regras religiosas tinham essencial importância e somente os romanos tinham seus direitos.\nA importância do direito romano para a construção do direito civil ou (conclusão vejam ai qual titulo cabe melhor) analisando a historia do. Aquilo que diz respeito em viver honestamente se refere à importância do direito romano como veículo de garantia de honestidade e bons costumes. Direito romano sílvio de salvo venosa direito civil - parte geral ۩ que se entende por direito romano - sua importância denomina-se direito romano, em geral, o. Diferentes conceitos de direito romano mas limitado a preencher as lacunas das constituições imperiais,sendo pequena sua importância para o direito privado. Como a lei na época tinha muitas lacunas, de extrema importância o trabalho dos jurisprudentes 24 o direito romano no baixo império (284 dc a 565 dc.


Museu do Sol recebe duas novas obras para o acervo - Blog do Faria\nMuseu do Sol recebe duas novas obras para o acervo\nNos primeiros dias de janeiro a cidade de Penápolis foi agraciada com duas obras de arte para integralizar o já tão especial acervo do Museu do Sol.\nA pintora Maria Caldeira Bocchini, de 96 anos, e moradora de Catanduva doou uma pintura a óleo sobre tela, medindo 50×70 cm, intitulada “colheita manual de arroz”. A obra executada em 1999 participou da Bienal de Arte Naif do SESC em Piracicaba no ano de 2000.\nJá da ceramista Josefina, do Vale do Jequitinhonha em Minas Gerais, o museu recebeu uma bilha de água, também chamado de moringa, toda pintada em branco e ocre e que foi instalada na vitrine da Biblioteca Iracema Arditi, junto a outras peças de ceramistas importantes como o Sakai do Embu.\nA visitação ao museu estimulada pela exposição de 50000 fotografias do “Lambe-lambe” Edyr Sabino continua até 28 de fevereiro próximo.\nA cada ano três exposições temporárias são instaladas no Museu objetivando permitir à população contato com o acervo que fica depositado na reserva técnica e estimular o morador a “voltar” ao Museu. A programação de 2018 será publicada em breve, nesse interim visite nossa página www.museudosol.art.br.\nO espaço é destinado a documentar, preservar e promover exclusivamente a Arte Primitiva Brasileira. Atualmente conta com 406 tombamentos. A coleção do Museu do Sol foi a primeira do gênero, formada no Brasil, e desde sua fundação recebe continuada visitação.\nAlém disso, mantém há mais de 30 anos, atelier de criação artística atendendo público infanto-juvenil em sessões semanais, sendo que a incentiva promove a obra de pintores da cidade e região.\nPossui também uma biblioteca exclusiva em títulos de artes visuais, com mais de 3.000 exemplares. O museu realiza exposições periódicas, palestras e oficinas culturais, bem como, coleta, documenta e promove o gênero primitivo de arte.\nO Museu do Sol é aberto à visitação pública de segunda a sexta, 07h às 17h. Oferece também serviço de visitas guiadas com pré-agendamento. Para mais informações basta ligar no 3652-0590 ou 3652-7851. E no e-mail: museudosol@museudosol.art.br.\nLegenda – Divulgação – Pasta Ricardo – Museu Interna\nMoradora de Catanduva, a pintora Maria Caldeira Bocchini, de 96 anos doou uma pintura a óleo sobre tela medindo 50×70 cm