O Amor do Coração - Jeshua, canalizada por Judith Coates Fevereiro 2006\nMeus bem amados! Venho até vocês para que saibam o quanto são imensamente amados. Esta é minha mensagem. Esta é minha razão de viver. E esta é a minha razão para estar com vocês: fazer com que saibam o quanto são belos e imensamente amados. Imensamente, imensamente amados cada um de vocês.\nVocês não mais necessitam carregar toda a bagagem do mundo. Não precisam mais ficar buscando. Aquilo que procuravam já é de vocês. Se soubessem que todo o cultivo de Deus Pai e Mãe já é todo seu, e doado a vocês gratuitamente. Tudo que precisam fazer é ser como uma pequena sementinha de mostarda, que com um mínimo de vontade, fé e aceitação vocês se verão crescer.\nAnimem-se. Vocês já têm o grão de mostarda na vontade de saber mais uma vez do amor divino por vocês. Ele está dentro dos seus corações! Sempre que olharem pra seu próximo, amem-no também, desta forma serão duplamente abençoados por estarem partilhando o amor do Pai, e vocês saberão dentro de vocês da grandeza deste amor e da beleza de partilhá-lo.\nPara conhecer o amor do Pai por você, doe amor ao seu próximo, Cultive o amor dentro de você. Cultive o amor em seus relacionamentos. Cultive o amor pelos seus irmão e irmãs, não importa quão breve seja o encontro, talvez seja só de passagem. Cultive a lembrança do amor. Diga aos outros quão belos e amados são pelo Pai e o quanto o Pai está feliz em amá-los. Por que vocês são a razão da felicidade do Pai. Saibam disto cada um de vocês.\nVenho para relembrá-los do que já sabem: O amor do Coração. O amor que seu mundo, seus irmãos e irmãs estão buscando conhecer. As crianças e os adultos que ainda têm sua criança interior desperta, o que eles mais desejam? Todos desejam ser amados. Desejam ser reconhecidos. Querem que olhemos dentro dos seus olhos e sintamos, vejamos que eles têm valor. Mesmo quando não sabem do seu próprio valor, querem que vocês vejam seu valor, sua beleza e que a espelhem para eles de volta.\nNeste último ano todos vocês tem estado como em uma montanha russa em suas vidas, vocês tiveram muitos assuntos, desafios, mudanças, grandes sonhos realizados, decepções, tristezas, alegrias. Todos viveram mudanças no último ano, e se perguntam o que tudo isto quer dizer? E vocês pensaram e me perguntaram: - Mas Jesus, Joshua, já passei por muitos desafios deste antes, pensei que já os tinha superado, qual a razão de se repetirem outra vez? Pensei que já conhecesse este desafio, que já havia passado no teste. E, com certeza, vocês passaram no teste – mas ocorreu de novo para fazer uma recordação.\nVocês passaram no teste muito bem. Todos os desafios que vocês passaram, e podem chamá-los de “os grandes desafios”, vou chamá-los de grandes e abençoados presentes motivacionais. Por que de fato, vocês estão a um passo do seu despertar, sim, o seu próprio despertar, como passaram no ano passado quando tiveram desafios, mudanças constrições de tempo, de moedas de ouro de abençoadas doações de amor e, talvez sem receberem de volta o que deram. Vocês passaram por muitos desafios e houve muita angústia, confusão e muito questionamento. E depois da “troca de óleo” do mundo vocês se lembraram do grande segredo que não está escondido de vocês: a grande inspiração, o grande segredo de respirar profundamente. Simples em si mesmo: Respirar profundamente.\nQuando vocês terminaram toda a função de estar ligado nos acontecimentos dos detalhes de tudo havia um momento em que paravam e davam espaço para uma grande respiração. E então pediam e pediam Pai, fale comigo, fale comigo, eu o ouvirei!!\nE o Pai que o ama, que o ama antes de todos os tempos começarem, Ele não pode recusar um pedido destes, e vocês não podem guardar para si este pedido embora, seu pequeno ego possa lhe dizer que vocês tenham cometido muitos erros e que a jornada é longa. Vocês não podem guardar só pra si este desejo profundo que vocês realmente sentem: A lembrança de quem vocês são, o Derpertar!\nE este seu desejo, ele já está realizado, já lhe foi concedido! E neste momento venho lembrá-los do quão grandemente são amados. Conhecem os sentimentos das crianças, que delícia eles são!! Quando se olha para as crianças sentimos grande alegria, júbilo. Isto não nada mais que a lembrança de como o Pai os conhece e ama. Grande expansividade. O coração se abre quando olhamos para uma nova vida surgindo, é o milagre da vida!\nSeus cientistas podem explicar-lhes como certas coisas acontecem juntas, mas podem eles explicar o sopro da vida? Podem eles explicar a Divindade em vocês? Seu coração conhece o sopro da vida que está em cada momento da sua vida.\nFaçam o seu pedido, o seu desejo!\nFaçam o seu pedido, seu desejo, Olhem para dentro o suficiente para fazê-lo, e façam seu pedido! Vocês tiveram momentos de iluminação, de bênçãos, pequenos talvez, lampejos. E vocês gostariam de mantê-los, talvez colocá-los em uma caixa ou sob a proteção de escudos para poder relembrá-los com adoração. Porém, em verdade uma vez que se conhece um momento de benção, e todos vocês tiveram momentos de bênçãos, de iluminação, de uma prece atendida. Uma vez que se conhece este grande, enorme sentimento, ele estará sempre lá para vocês o recordarem. A lembrança do momento que os transportou para longe do mundo e dos seus acontecimentos. E uma vez que o tenha sentido será sempre seu para recapitulá-lo.\nE agora o seu pequeno ego irá dizer: - Não isto não é possível! Olhe para tudo que está errado em sua vida! Toda vez que tento fazer algo para melhorar alguma coisa sai errado!\nEntão, achem alguma coisa que os faça rir todos os dias, Se vocês puderem rir de si mesmos, então, encontrarão sempre algo para rir todos os dias, e não sintam que isto o empurra para baixo! Pensem que se vocês podem ser leves, levar a vida com leveza, vocês podem encontrar muita coisa para se divertir consigo mesmos. Então, serão capazes de olhar para o que está acontecendo em suas vidas e ver o que realmente lhes importa, e perceber dentro deste drama que se desenrola, como deverá fazer, da melhor forma, a sua parte. E quando o fizer pode se dar uma grande estrela de ouro!\nDeseje o amor que é seu! Deseje-o para você e depois doe-o livremente. Pois, quando vocês o doam para todas as pessoas, em pouco tempo vão se encontrar em um espaço onde o amor flui livremente todas as horas dos seus dias. E vocês sabem muito bem disto meus amados, vocês abriram seus corações, abriram as portas, vocês se doam em amor aos outros e vêem realizando-se neles o amor que flui através de vocês e que vocês partilham com todos.\nPermita-se ser sua sagrada criança interior novamente. Sinta a liberdade da sagrada criança. Permita-se sentir verdadeiramente honrado, abençoado por estar nesta experiência que vocês chamam de vida humana. Por que ela não é uma grande punição. Não é algo que vocês precisem se esforçar, mas verdadeiramente para ser desfrutada. Saibam que o caminho que escolheram é sempre divinamente inspirado. Muito embora o ego possa lhes dizer que você absolutamente não sabe onde está indo.\nVocês podem até não saber as respostas para todas as perguntas. Apesar disto o ego vai lhes trazer todo tipo de desafios. Há grande alegria em simplesmente existir. É por isto que vocês estão aqui: para expressar o Amor do Pai, a alegria do Pai. Trazer a Luz e ancorá-la neste plano em que vivemos. Encorajar seu irmãos, dar-lhes a sua verdade, sua Luz, seu suporte, sua coragem. Vivam tranquilamente e sorriam. Saibam que são abençoados, são sempre guiados e são verdadeiramente a alegria do PAI.\nVocês tem idéia do quanto são amados? Algumas vezes, algumas vezes vocês chegam bem perto do local de saberem, de verdadeiramente saberem o quanto são amados. Não apenas por seus irmãos e irmãs, por mim, mas saibam que são imensamente amados pelo PAI. Algumas vezes vocês chegam a tocar este espaço de paz, harmonia e sentam a paz profunda, não chegam??\nPor que naquele espaço em que sabem (vem de dentro este saber) que são amados, não há necessidade da provar que vocês são dignos, que são sábios, onde não é necessário provar que são nada além do que já realmente são. Por que neste espaço vocês sabem que são amados pelo PAI pelo que são agora. Não precisam se embelezar, não há necessidade de treinos extras ou de subir degraus. Mas apenas sentirem o Amor do PAI pelo que são: a perfeita criança da qual ele está muito satisfeito em ter e amar.\nVenho para lembrá-los de quão grandemente amados são, esta é a minha missão e a sua também: Lembrar aos seus irmãos de quão grandemente são amados.


Maio 2012 ~ CENTRO DE REFERÊNCIA REGIONAL EM SAÚDE DO TRABALHADOR\nCEREST promoverá Fórum para discussão da problemática dos trabalhadores do ramo da mineração\nCEREST/CGmaio 24, 2012 Nenhum comentário\nO Centro de Referência Regional em Saúde do Trabalhador (CEREST/CG), órgão da Prefeitura, vinculado à Secretaria Municipal de Saúde promoverá no dia 28 do corrente mês (terça-feira), o “III Fórum de Saúde e Segurança do Trabalho da 2ª Macrorregião da Paraíba: Ramo da Mineração”.\nO evento será aberto às 8h30 pela coordenadora da unidade especializada em Saúde do Trabalhador, Joaquina de Araújo Amorim. Ela falará sobre a importância do fórum para as entidades e instituições envolvidas com a problemática dos trabalhadores do setor mineração.\nEm seguida, às 09 horas, acontecerá a primeira palestra que versará sobre o tema: “Contextualizando a Importância do Plano Nacional de Mineração 2030 para os Trabalhadores deste Ramo de Atividade”, tendo á frente o representante do Departamento Nacional de Produção Mineral – DNPM, Guilherme Henrique Silveira e Silva.\nDe acordo com informações da coordenadora do CEREST/CG, vários outros temas serão abordados durante o Fórum, tendo como destaques para o Plano Nacional de Saúde e Segurança no Trabalho – Ações Interministeriais: Como Integrar? Cenário Atual do Arcabouço Legal no Trabalho da Mineração; Meio Ambiente e sua Importância para o Desenvolvimento Sustentável e a Saúde e Segurança do Trabalhador: A Situação da 2ª Macrorregião de Saúde do Estado da Paraíba, entre outros temas relacionados à problemática.\nCEREST/CGmaio 03, 2012 Nenhum comentário\nCoordenadora do CEREST/CG participa de audiência nesta quinta-feira na Câmara Municipal de Monteiro\nA Coordenadora do Centro de Referência Regional em Saúde do Trabalhador – CEREST/CG, Joaquina de Araújo Amorim (foto) participará na noite desta quinta-feira (03/05), na Câmara Municipal de Monteiro, no Cariri Paraibano, de uma audiência para discussão sobre pagamento dos adicionais de insalubridade e periculosidade aos servidores públicos municipais, conforme estabelece a Política Nacional de Saúde e Segurança do Trabalhador, bem como a Lei Municipal 1.640/2011, aprovada pelo Poder Legislativo daquele município.\nO requerimento convidando a coordenadora Joaquina a participar da audiência foi aprovado pela Câmara Municipal de Monteiro no dia 8 de março do corrente ano, atendendo solicitação da vereadora Christianne Sinésio Leal, que entende a importância de se discutir os direitos trabalhista, previdenciário e social dos servidores públicos municipais.\nConforme Joaquina, o município de Monteiro está em processo de implantação das ações da Política Nacional de Saúde e Segurança do Trabalho, preconizadas pelo Ministério da Saúde.\nEste trabalho, que também foi realizado em outros 44 municípios da 2ª Macrorregião de Saúde da Paraíba, tem a supervisão do CEREST/CG.\nA participação de Joaquina na audiência desta quinta-feira, na Câmara Municipal de Monteiro, segundo ela, é de grande relevância “pois trata-se de uma oportunidade para esclarecermos aos gestores, servidores e a população em geral sobre os direitos dos servidores públicos”, ressaltou Joaquina.\nCEREST promoverá Fórum para discussão da problemát...\nCoordenadora do CEREST/CG participa de audiência ...


Para ex-vice do BB, sigilo bancário foi violado na instituição - Política - Estadão\nPara ex-vice do BB, sigilo bancário foi violado na instituição\nAllan Toledo diz que não pode fazer uma acusação de fato, mas atribui caso a 'guerra de poder' e afirma que alvo é a Previ\nO ex-vice presidente do Banco do Brasil Allan Toledo disse ontem que está convencido que seu sigilo bancário foi violado dentro da própria instituição financeira onde trabalhou 30 anos. "Eu entendo que, pelos dados demonstrados, e eles são muito veementes, alguém está de posse dos extratos da minha conta corrente", suspeita Toledo, que desligou-se do BB em dezembro e é protagonista da crise que abala a cúpula do banco.\nEle ressalvou que "não pode fazer uma acusação de fato", mas é taxativo. "A quebra do sigilo revela que meus dados bancários foram tirados no único banco onde eu tenho conta, que é o Banco do Brasil", disse.\n"É uma guerra do poder, uma guerra da qual não faço parte. Quiseram me colocar nessa guerra", diz. "Definitivamente, eu não faço parte disso. Fui rotulado como o mais próximo do grupo do Ricardo Flores (presidente da Previ). Quem queria derrubar Flores poderia bater em mim para atingi-lo, mas isso é inverdade."\n"Ele (Flores) foi meu parceiro na vice-presidência do BB, depois foi para o fundo de pensão. Não temos amizade, eu posso afirmar. Relações profissionais, nunca foi na minha casa. Sempre me põem ligado a ele."\nA abertura das informações financeiras de Toledo mostra R$ 953 mil em uma conta sua. Ontem, ele divulgou cópia da escritura de venda e compra do sobrado 53 da Rua Cabo Verde, Vila Olímpia (SP), como prova da origem daquele dinheiro - o imóvel pertencia à sua mãe adotiva, Liu Mara Fosca Zerey, de 70 anos, e ela o vendeu por R$ 1 milhão ao advogado e empresário Wanderley Mantovani.\nO documento, diz ele, "sepulta de vez a versão de que recebeu valores indevidos". Afinal, argumenta, "quem vai pegar R$ 1 milhão de propina e dar em contrapartida uma casa no mesmo valor?" O pagamento foi dividido em cinco parcelas de R$ 200 mil, vencidas em maio de 2011 e depositadas em uma conta que ele abriu para administrar o dinheiro para sua mãe, combalida por um câncer.\nAverbação. A escritura por ele exibida foi lavrada na última sexta-feira, dia 2. O instrumento particular de venda e compra foi assinado em 21 de janeiro de 2010, segundo registro com firma reconhecida pelo 7.º Tabelião de Notas da Capital.\nSua explicação para fazer a escritura - 13 meses a fio -, exatamente agora que seu nome é citado em um capítulo de tensão no BB: "Após o pagamento, a escritura precisava ser adequada. Liu casou-se, separou-se e ficou viúva por duas vezes. A casa era dela, com usufruto do último marido, era necessária a averbação do óbito dele. Leva tempo".\nSeu advogado, o criminalista José Roberto Batochio, prepara petições à polícia e à Justiça. "Vou trabalhar incansavelmente para descobrir quem é o vazador. Alguém, criminosamente, apoderou-se dos dados bancários de Allan e de dona Liu. Temos que encerrar essa malsinada etapa vivida pela sociedade, que é o caminho da delação anônima."


Europa vai realizar testes de certificação do 737 MAX · AERO Magazine\nVolta aos céus\nAutoridades europeias esperam iniciar validação das mudanças de projeto ainda em setembro\nTestes em voo conduzidos pela EASA serão realizados no Canadá\nA agência de segurança da aviação da União Europeia (EASA, na sigla em inglês), está trabalhando na validação dos dados para recertificação do 737 MAX ainda este ano. Estão sendo avaliados o processo de redesenho dos sistemas do avião, incluindo a atualização de software de controle de voo, revisão nos procedimentos de cabine e reformulação da fiação interna em alguns setores da aeronave.\nA EASA está verificando a maturidade geral do processo de alterações do projeto do avião e validando os dados para permitir a Boeing prosseguir com os testes finais de voo, liberando assim o 737 MAX para receber a certificação final. Os trabalhos estão sendo conduzidos em cooperação com a FAA, a agência de aviação civil dos Estados Unidos, e a Boeing.\nEmbora a Boeing ainda deva realizar algumas ações gerais para poder concluir o processo de reengenharia, a EASA avalia que a maturidade geral do novo projeto do avião é suficiente para avançar com a certificação.\nO processo sofreu alguns contratempos por conta das restrições impostas pela covid-19, incluindo viagens entre a Europa e os Estados Unidos. A EASA informou que os testes em simulador acontecerão a partir de amanhã (1º de setembro), em instalações existentes no aeroporto de Gatwick, em Londres.\nOs testes reais em voo devem iniciar no dia 7 de setembro, em Vancouver, no Canadá, com a possibilidade de a aeronave não ter que se deslocar para a Europa. Um dos motivos é justamente as restrições ainda existentes por conta da pandemia.\nA notícia é vista como um alívio por parte da Boeing, que desde março de 2019 viu seu principal avião ser proibido de voar em todo o após se envolver em dois acidentes fatais com intervalo inferior aos 6 meses, deixando 346 vítimas.\nApós um longo e minucioso processo de engenharia, a Boeing e as autoridades de aviação em todo o mundo acreditam que todas as potenciais falhas gerais do avião foram completamente sanadas.\nPublicado em 31 de Agosto de 2020 às 08:00\nNotícias notícia de aviação aeronave avião Boeing 737 737 MAX 777X MCAS acidente aéreo FAA EASA certificação Canadá Londres Vancouver


A Cidade Surpreendente: Outubro no Porto #4\nPublicada por Carlos Romão à(s) segunda-feira, outubro 25, 2010\nEntrei e saí da Cidade Deprimente, talvez volte lá quando estiver menos deprimida... o Outono tem este péssimo efeito sobre mim!!!\nEstas imagens enchem-me o coração!\nMeu Deus! Que lindo é o nosso Porto e como o artista capta na perfeição o seu encanto.\nVou cá mandar dois especialistas em fotografia :)\nUm deles é o José Ferreira, meu marido.\nEle virá, também tem dois Blogues.\nNão conheço o livro que menciona, mas o Sr. Nicolau de Almeida só tinha dois filhos homens, os gémeos, um dos quais é enólogo e Director da Porto Calém, só pode ser ele o autor.\nMenino da Foz ele sempre foi,sem pedantismo algum, porque em gente de bem mesmo, isso não existe.\nO outro rebento do Sr Nicolau de Almeida conheci eu muito bem, a Dona Maria Luísa Nicolau de Almeida, esposa do Senhor Doutor Francisco de Olazabal, filho de Dom Jaime Olazabal que também tive a imensa honra de conhecer pessoalmente e de com ele ter conversado algumas vezes.\nJá lá vão 19 anos que saí da Porto Ferreira, já ela era pertença da Sogrape e da família Guedes, Fernando Guedes à cabeça.\nQue saudades dos verdadeiros Ferreira, dessa gente maravilhosa que me trataram como filha e a quem eu amo ainda muito.


Covid-19: 75% dos adultos já tomaram a primeira dose no Brasil - Portal Guará\n20 de agosto de 2021 às 18:19\nO Ministério da Saúde informou hoje (20) que 120 milhões de brasileiros já receberam a primeira dose de vacinas contra a covid-19 – o número corresponde a 75% da população adulta no país.\nA expectativa da pasta é que, com a chegada de 131,4 milhões de doses em agosto e setembro, todos os brasileiros adultos estejam imunizados até o fim do próximo mês.\nAinda de acordo com o ministério, mais de 53,2 milhões de pessoas já receberam a segunda dose ou a dose única contra a covid-19. Ao todo, 207 milhões de doses foram distribuídas aos estados e ao Distrito Federal.\nMega-Sena acumula e deve pagar R$ 28 milhões no próximo concurso\n22 de janeiro de 2022 às 13:04


Foz do Iguaçu terá novas atrações turísticas\nPor: Redação. 10 de Setembro de 2018\nFoz do Iguaçu, no Paraná, ganhará mais dois atrativos turísticos até o próximo ano. As duas mostras vêm para se somar aos outros cinco atrativos do Foz do Iguaçu Park Show: Museu de Cera, Vale dos Dinossauros, Maravilhas do Mundo, Dreams Ice Bar (bar de gelo) e Super Carros.\nJá a inauguração do Hollywood Dreams Cars está prevista para junho de 2019. O museu de relíquias que marcaram a história da indústria automobilística e do cinema nos anos dourados terá três mil metros quadrados.\nNo Hollywood Dream Car será exposto um acervo de 40 veículos das décadas de 30, 40, 50, 60 e 70.


TOQUE, EUTONIA E RELAXAMENTO\nDanielle C. C. Federicci, Fabiana Castillo Roda, Carolina Sant'Ana Joanon\nA pele, como uma roupagem contínua e flexível, envolve-nos por completo. É o mais antigo e sensível de nossos órgãos, nosso primeiro meio de comunicação, nosso protetor. O corpo todo é recoberto pela pele. Esta se vira para dentro para revestir orifícios como a boca, as narinas e o canal anal. Na evolução dos sentidos, o tato foi o primeiro a surgir. O tato pode variar estruturalmente e funcionalmente com a idade, o tato permanece uma constante. A pele é o mais extenso órgão do sentido do nosso corpo e o sistema tátil é o primeiro sistema sensorial a tornar-se funcional em todas as espécies. O sentido mais associado à pele, ao tato é o primeiro a desenvolver-se no embrião pulmonar.\nAs células da pele caem a uma razão de mais de um milhão de hora. Em diferentes partes do corpo a pele varia quanto a textura, flexibilidade, cor, odor, temperatura, inervação, do rosto, registra as tentativas de toda uma vida e com isso transporta a própria memória de suas experiências.\nProjeta-se em nossa pelo emoções, penetram os pesares, a beleza encontra sua profundidade.\nA pele é tecida de uma variedade de células resistentes e robustas, a pele protege os tecidos macios e moles do interior do corpo.\nComo disse André Viril, a pele é um espelho bifásico que desempenha uma trilha função. Sua superfície externa reflete o mundo da realidade objetiva. Nossa pele recebe não só os sinais que chegam desde o meio ambiente, como capta sinais do mundo externo. Sendo assim, será abordado nesse trabalho o toque, a eutonia e as técnicas de relaxamento.\n2. O TOCAR\n2.1. EFEITOS FISIOLÓGICOS DO TOCAR\n2.2. CULTURA E CONTATO\nAs diferenças entre as classes sociais e culturais, quanto as atitudes e práticas das condutas táteis, representa um campo de pesquisas sobre a relação entre diferenças sociais nas experiências táteis e o desenvolvimento da personalidade e o de traços culturais e nacionais.\nExistem famílias onde ocorre grande quantidade de contato tátil entre todos os membros da família. Existem outras, dentro de uma mesma cultura, onde o contato tátil é mínimo. Existem culturas internas caracterizadas por um não me toque como modo de vida. Há outras em que a tatilidade é o modo de viver, onde abraços, beijos são constantes, que para povos não táteis, isto é estranho. Há culturas que demonstram toda variação com a tatilidade.\nTATO E SOM: tem-se comentado, que o som tem uma qualidade tátil, mas existe um relacionamento mais profundo entre o tato e o som do que temos consciência. A versatilidade da pele é tão poderosa que é capaz de responder às ondas sonoras da mesma forma às da pressão.\nO tato e os receptores da pele informam ao cérebro o que captam a respeito da posição do corpo.\nSENTIR, ESCREVER E TOCAR: É o sentir que vence a distância espacial que nos separa dos outros e nos põe em contato com eles. Essa é a função da língua, tanto a falada quanto a escrita, ou outra forma de comunicação. As sensações têm uma qualidade tátil. Escritores falam para nós, mexem conosco com seus escritos. Daí a importância quando ouvimos uns aos outros, escutamos as sensações assim com as palavras.\nO tato é uma língua em si, com um vocabulário extenso. por meio do tato, comunicamos aquilo que não pode ser pronunciado, pois o tato é a voz da sensação, já que as melhores palavras carecem do tato. Através do pensamento e da imaginação que tentamos nos fazer sentidos através da maneira que escolhemos para nos expressarmos. O nível e a amplitude de que são capazes nossos pensamentos e imaginação são decorrências de experiências táteis e visuais entretecidas à língua.\n2.3. TOQUE TERAPÊUTICO\nA partir da prática da imposição das mãos que passou a ser chamado de toque terapêutico. O toque terapêutico foi desenvolvido por Dolores Krilger (enfermeira).\nKrilger reproduz em seu livro os relatos de muitos adeptos do toque terapêutico que trataram com sucesso de problemas que variavam desde acalmar bebês chorosos até a cura de lesões e distúrbios funcionais diversos. Krilger diz que a funções do corpo humano ocorrem por meio de condução elétrica e que cada um tem um campo individual dentro e em torno de seu corpo, dotado de carga. No toque terapêutico, o curador redireciona o campo do paciente, deslocando suas mãos em cima ou próximas ao corpo com gestos que assemelham aos de varrer.\nO ato de curar, segundo Dolores implicaria na canalização desse fluxo de energia pelo curador para o bem-estar da pessoa doente....\n2.4. TOQUES NAS PRINCIPAIS REGIÕES\nTOQUE NOS PÉS® TÉCNICA: toques com pequenos movimentos circulares nos pés. POSIÇÃO: o paciente em decúbito ventral; cabeça de lado; braços ao longo do corpo; olhos fechados. Pés para fora da cama até a altura dos tornozelos. O terapeuta fica sentado aos pés do paciente. PRIMEIRA ETAPA: aplicar em média 10 círculos muito pequenos na polpa dos dedos dos pés, com os dedos correspondentes das mãos. A aplicação é simultânea, sempre procurando manter a mesma qualidade de estímulo. Os círculos são feitos girando lentamente para fora e pressionando de modo a deslocar um pouco a pele, marcando um pequeno trajeto. A polpa dos dedos deve ficar bem encaixada durante os giros. SEGUNDA ETAPA: aplicar círculos do mesmo modo com os dedos indicadores ou medianos no eixo central do pé, principalmente em 3 pontos: a) no início do arco plantar; b) na parte mais côncava do arco plantar; c) na base do calcanhar. TERCEIRA ETAPA: com os dedos polegar e indicador posicionados em pinça, aplicar 3 círculos ao mesmo tempo: a) nas laterais do calcanhar; b) nas depressões ao lado dos tornozelos, abaixo e acima.\nTOQUE NAS PERNAS INTEIRAS® TÉCNICA: movimento de hélice com as pernas. POSIÇÃO: o paciente fica em decúbito dorsal; braços soltos; olhos fechados. O terapeuta fica ao lado da perna que vai ser trabalhada. LOCAL DE TRABALHO: nas articulações coxofemorais, na dobra dos joelhos e dos tornozelos. O trabalho é feito em ambas as pernas, uma de cada vez. APLICAÇÃO: dobrar a perna segurando com uma das mãos a coxa e com a outra o pé na altura do calcanhar, de modo que essa articulação também possa ser movimentada, acompanhando os grandes círculos produzidos com o rodar amplo da perna, aproveitando toda a abertura da articulação. As três articulações da perna são movidas ao mesmo tempo. Na abertura do giro, abrir as articulações do joelho e do tornozelo acompanhando o movimento. São em média 5 giros amplos com cada perna.\nTOQUES NOS QUADRIS® TÉCNICA: toque de convite para cair sentado. POSIÇÃO: o paciente fica em pé; posição descontraída com braços soltos e olhos fechados. O terapeuta fica em pé atrás do paciente. APLICAÇÃO: o terapeuta com as duas mãos posicionadas em formato de concha suave, com os dedos unidos e levemente fletados, aproxima da dobra das nádegas do paciente e aplica de modo bem rápido pequenos e leves impactos, em média 15 estímulos. Pode também ficar apenas com as mãos encostadas por 45 em média. PROVIDÊNCIA: avisar antes da aplicação que costuma ocorrer uma vontade imensa de cair sentado ou de soltar o corpo. Esse desejo não deve ser barrado e, para que a pessoa possa se soltar, são oferecidas almofadas que devem ficar à disposição ao lado.\nTOQUE NA REGIÃO DOS BRAÇOS® TÉCNICA: aumento da ventilação e da sensibilidade nos braços. POSIÇÀO: o paciente fica em pé com os braços ao longo do corpo na posição relaxada e com os olhos fechados. O terapeuta fica em pé na frente ou atrás do paciente. LOCAL DE APLICAÇÃO: toque bilateral vibratório a ser feito na área lateral e mediana do braço. Nesse ponto se localiza a região sensível do nervo axilar. DESCRIÇÃO DO TOQUE: com os dedos ligeiramente fletados, exercer com suave pressão uma vibração ininterrupta aplicada por 15 em média.\nTOQUE NAS MÃOS® TÉCNICA: círculos nas pontas dos dedos. POSIÇÃO: o paciente fica em decúbito dorsal com os braços levantados e as palmas das mãos viradas para cima. O terapeuta fica sentado na frente das mãos do paciente. APLICAÇÃO: sobre a parte central da polpa dos dedos vão ser feitos pequenos círculos com a ponta dos dedos correspondentes. Assim, os dedos medianos serão tocados pelos medianos, os anulares pelos anulares etc. Cada dedo vai receber em média 10 pequenos giros, sempre para fora e feitos com ligeiro deslocamento da pele no ponto de contato. FINALIZAÇÃO: círculos no ponto central das palmas das mãos.\nTOQUE NA CABEÇA® TÉCNICA: toque no topo da cabeça. POSIÇÃO: o paciente fica sentado na posição ereta sem rigidez, com os braços soltos e olhos fechados. O terapeuta fica em pé e atrás do paciente. TOQUE: posicionar as mãos em formato de dois semi-círculos, juntando os polegares na região da moleira ou topo da cabeça. Os outros dedos levemente unidos se dirigem para as têmporas. o trabalho é para ser aplicado com extrema delicadeza, e com duração média de 10. VARIAÇÃO: com a ponta do dedo indicador fazer em média seis círculos lentamente e com extrema suavidade em 3 pontos no topo da cabeça: a) no início da raiz dos cabelos; b) dois dedos para trás em média; c) sobre a região da moleira.\n2.5. A INFLUÊNCIA DO TERAPEUTA\n- A boa disposição de terapeuta: Evitar o desgaste durante os trabalhos. O toque bem-feito deve favorecer quem o recebe e quem o aplica, dando condições para que o profissional possa ajudar muitas pessoas e se tornar ao mesmo tempo mais forte. Os trabalhos como os de sopro, de som ou aqueles que mobilizam o magnetismo do olhar podem ser usados apenas algumas vezes por dia, por exigirem um grau muito elevado de concentração. Se usados com exagero existe o risco de um desgaste..\n- A influência da voz do terapeuta: o tom de voz, o ritmo e a cadência são importantes canais de comunicação, interferindo no momento em que são feitas as orientações dos toques e durante todo tempo do encontro terapêutico. Antes do toque, o tom da voz do terapeuta já pode começar a criar um clima que favoreça os trabalhos. Após o toque, a voz do terapeuta orientando o paciente para observar as sensações cria um fluxo de continuidade no contato. O tom e o ritmo dos sons são também toques. É conhecido o poder da voz na mobilização de sensações e de sentimentos.\n2.6. DOIS JOGOS GRUPAIS\n- SACUDIR® preliminar: palmadas nos ombros. O grupo anda entrelaçando um ao outro. Comece a sacudir ambas as mãos de cada pessoa que você encontra. Agora dêem sacudidelas nos cotovelos um do outro. Continue esse processo nos quadris, pernas, cabeças, orelhas e narizes um do outro. Faça cada atividade pelo menos de 15 a 30 segundos. Depois feche os olhos e experiencie como se sente.\nn MÃO A MÃO  preliminar: palmadas nos ombros. Ande entrelaçando entre um e outro, sacudindo a mão direita. Em certo ponto pare, segue a mão direita de alguém, toque  explore esta mão com os olhos fechados. Depois de 2 minutos, segurando as mãos, abra os olhos e olhe seu parceiro. Agora movem-se, sacudindo a esquerda. Parem, tome a mão esquerda de alguém, e com os olhos fechados procurem conhecer esta mão. Em seguida testem a força e depois a ternura na mão esquerda um do outro. Depois de um minuto, ainda segurando as mãos, abram os olhos e olhem-se um ao outro. Depois andem pelo aposento, sacudindo as mãos de cada pessoa. Num intervalo de 30 segundos sacuda as mãos: rápidas  zangadas  felizes  deprimidas  como se voc6e estivesse enamorado. Então pare, tome duas mãos e com os olhos fechados, procure conhecê-las. Depois de dois minutos, transmita algo  empenhe-se  seja jocoso  seja gentil  faça uma dança com essas duas mãos. Depois de 5 minutos, ainda segurando as mãos, abra os olhos e veja quem é seu parceiro.\nn CONHECER AS COSTAS  preliminar: palmadas nas costas. Com os olhos fechados, cada pessoa sensitivamente dirige-se de costas para o centro da sala. Fazendo isso, você contacta outras costas, diz um <<alô>> gentilmente, e contínua movendo-se. depois de um minuto pare junto às costas de alguém e procure conhecer estas costas com a suas. Depois de alguns minutos separem-se; um dos parceiros vira-se e com as mãos, conservando os olhos fechados, procura conhecer as costas de seu parceiro. Depois de dois minutos troquem de lugar. Agora procure novamente ficar de costas outra vez e num intervalo de 30: faça uma conservação com as costas  transmita algo  seja lúdico  seja tenro; façam uma dança com as costas mantendo-se juntos, explorando todas as formas de movimento. Depois de 5 minutos parem e tenham consciência um do outro. Depois lenta e gradualmente afastam-se. Experienciem como se sentem sua costas; então abra os olhos e olhe seu parceiro.\nUm estado no qual qualquer movimento é efetuado com um mínimo de energia e um máximo de eficácia, deixando as funções vitais prosseguirem normalmente. Os movimentos não devem obstruir nem a circulação do sangue, nem a respiração, nem as outras funções dependentes do sistema nervoso vegetativo. Os movimentos executados na eutonia são chamados, às vezes, movimentos orgânicos, ou seja, que todos os órgãos trabalham em harmonia, e que todo o organismo funciona como uma unidade.\nA eutonia e a relaxação são técnicas férteis nas mais diversas condições de vida.\n3.1. A EUTONIA NO MOVIMENTO\nMover-se, na eutonia, é manter a harmonia entre as diferentes partes de nosso corpo e o contato com o meio (espaço, objetos); é desenvolver automaticamente a força muscular necessária a um determinado trabalho (nem de mais, nem de menos).\nMovimento eutônico, é o movimento natural, que é, por si só, um benefício para o corpo. esse movimento natural, encontramo-lo, primeiramente, nos gestos instintivos e inatos, tais como:\n- o estiramento instintivo: vem, naturalmente, depois do repouso e prepara o corpo para a ação. Oferece, também, a vantagem de tornar as articulações flexíveis.\n- o bocejo: acompanha todo o estiramento natural; ele próprio é um estiramento dos músculos das vias respiratórias. Constitui uma preparação para a atividade por colocar em forma os órgãos respiratórios.\n- o estiramento intencional: estirar-se longamente e abrir a boca ao máximo; isso basta, quase sempre para desencadear um bocejo.\n- o estiramento contínuo: a sensação de bem-estar através do estiramento, levando a um bem-estar global\n- movimentos livres: fonte de prazer comparável, restauradores e causadores de bem-estar. É necessário a lentidão, pois assim, as imperfeições transparecem. então, todos os seus detalhes, o que facilita sua eliminação.\n- movimentos de controle: controlam, ao mesmo tempo, a inervação dos músculos, sua força, sua extensão, assim como a flexibilidade das articulações.\n- movimentos leves: empregam, a rapidez e a leveza do movimento, ao mesmo tempo assegurando-lhe uma função muscular ideal. Permite que nos movamos com facilidade.\n- movimentos de força resistente: onde os ossos do corpo desempenham um grande papel. Por sua resistência, sua solidez, permitem que a energia passe através do corpo pelo caminho mais direto. Uma grande economia de forço é, assim, ao mesmo tempo que uma maios precisão de gesto.\n- movimentos balanceados: segue-se uma alternância entre passividade e atividade musculares que permite continuar esses movimentos durante muito tempo sem fadiga.\nO relaxamento é visto como um recondicionamento psico-fisiológico onde abrange várias técnicas. Serve para conseguir descontração, tranquilização e recreação nas pessoas. Além disso, fornece outras possibilidades terapêuticas, dependendo da área. É igualmente indicado como processo restaurador e reconstituinte na medicina e em várias outras como na psicoterapia, fonoaudiologia, reabilitação, terapia ocupacional, pedagogia, assistência social, belas artes, teatro, esporte, vida religiosa, exercícios e meditação. O relaxamento faz emergir contatos e vivências que eram pouco usados entre pais e filhos, casais, parentes e amigos.\nO relaxamento pode figurar:\n- como terapia central;\n- como procedimento paralelo a qualquer outra forma de terapia, ou\n- como coadjuvante.\nPropicia o libertar de energias até então amarradas, retidas ou não usadas.\n4.1. RELAXAMENTO EM CRIANÇAS COM O MÉTODO DE L. MICHAUX\nDevido a observação de algumas dificuldades em crianças como imaturidade de tônus muscular e a insuficiência das capacidades de análise das sensações proprioceptivas, foi que pensou-se na aplicação de um método de relaxamento.\nEsse método foi desenvolvido durante sessões de Reeducação Psicomotora onde visava movimentos voluntários. A criança se beneficiava e se concentrava facilmente nos exercícios que deviam executar de maneira ativa.\nAssim, o método de relaxamento tal como passou a ser usado, comporta dois tempos essenciais:\n1) de regulação do tônus pelos movimentos passivos, que visa obter diferentes estados de relaxamento fazendo desaparecer todas as resistências musculares inoportunas;\n2) de readaptação dos movimentos, que têm por finalidade associar as diferentes movimentações e atitudes da vida diária a esses estados de relaxamento.\nCom isso, foi visto que os efeitos deste método se processam tanto em relação à musculatura periférica, como em relação ao sistema neuro-vegetativo, e de uma maneira geral, aos sistemas de regulamentação da vigilância e da emoção.\nPROGRAMAÇÃO: uma sessão completa pode ser dividida em duas partes principais separadas por uma intermediária:\n1) primeiro tempo: movimento passivo;\n2) fase intermediária: imobilidade completa;\n3) segundo tempo: readaptação dos movimentos com tempo morto executados pela própria criança, quer das posturas acompanhadas de relaxamento global.\nPREPARO: a criança é estendida sobre um tapete de espuma com os olhos fechados. Sua atitude não é de abandono, mas de cooperação e de diminuição voluntária de controle muscular. Os diferentes segmentos são de início, mobilizados pelos educadores. Os movimentos devem ser lentos e repetidos. A monotonia constitui um fator favorável à reeducação. A finalidade do movimento passivo é obtida assim que o educador não perceber mais resistência nem ajuda por parte do sujeito.\nMOVIMENTOS PASSIVOS: (Regulação do tônus  primeiro tempo).\n1) Movimentos da mão:\na) balanceamento: levanta-se o pulso. O antebraço é mantido ao nível do cotovelo. Executa-se na mão, uma dezena de balanceamento no plano vertical, à razão de um por segundo. Depois de uma pausa, retornamos a esses movimentos tantas vezes quantas forem necessárias.\nb) Elevação e queda da mão: com uma das mãos seguramos o pulso da criança, e com a outra elevamos a sua mão até a vertical, apoiando os seus dedos. Depois, retiramos a mão, deixando cair a mão da criança. Exercitamos 10 a 20 movimentos, um em cada dois segundos.\nc) Balanceamento horizontal da mão sobre o seu eixo: o antebraço do paciente é colocado verticalmente, com mão em flexão e dedos relaxados. A mão assim flexionada, descreve um arco de 70 a 100 graus em plano horizontal, com movimentos de ida e volta inicialmente rápidos, depois mais lentos.\n2) Movimentos do antebraço\na) movimentos alternados de pronação e supinação: seguramos com uma mão o cotovelo; o braço e o antebraço permanecem estendidos. Com a outra mão seguramos o pulso, executando com o antebraço de 10 a 20 movimentos alternados de pronação e supinação, observando um intervalo de um segundo. O movimento completo leva 3 segundos.\nb) flexão e extensão do antebraço: com uma das mãos seguramos o antebraço acima da articulação do cotovelo. A outra segura o pulso e flexiona o antebraço num ângulo de 45 graus. Depois deixamos cair o antebraço, apoiando-o em baixo. Um movimento dura três segundos.\n3) movimentos do braço:\na) elevação e queda do braço: elevamos, tomando apoio, sob o cotovelo e o pulso, o membro superior estendido, até a altura de um ângulo de 30 graus; depois deixamo-lo cair, apoiando-o ligeiramente. Um movimento dura 4 segundos.\nb) deslocamento horizontal do braço: o braço permanece estirado, sempre apoiado ao nível do cotovelo e do pulso. Num plano quase horizontal executamos movimentos de abdução e adução, um em cada dois segundos.\n4) movimentos de espáduas: o membro superior é mantido ao nível do cotovelo e do pulso de tal maneira que o braço permaneça horizontal e o antebraço verticalmente flexionado. Imprime-se, então, ao cotovelo um movimento de balanceamento exercitando a articulação da espádua. Faz-se 3 movimentos para cinco segundos.\n5) movimentos do membro inferior:\na) movimentos do pé:\n1) torção completa da esquerda para direita e vice-versa (abdução e adução).\n2) balanceamento no plano vertical.\n3) queda: no começo o pé repousa sobre sua borda externa. Levantamos à posição vertical e depois soltamos.\nb) movimento do joelho:\n1) flexão do joelho: a mão flexiona o joelho, deixando-o cair depois lentamente. O ritmo é um movimento em cada 3 segundos com uma pausa de um segundo.\n2) queda lateral do joelho flexionado: deixamos o joelho cair sobre o lado externo. Pausa de dois segundos, depois novamente o levamos à posição inicial. O movimento completo dura quatro segundos com dois segundos de pausa.\n3) queda de membro inferior: o membro inferior é mantido pelo calcanhar e pelo joelho e é balanceado lentamente no sentido vertical várias vezes. Depois o recolocamos sobre o solo. Um movimento para cada dois segundos com uma pausa de dois segundo.\n6) Movimentos de cabeça, rosto e pescoço:\na) Rotação da cabeça: a rotação da cabeça permanece no eixo do corpo e é rolada, alternamente, da direita para a esquerda e vice-versa.\nb) Descontração dos músculos periorbitários e fixação do olho: obtém se de início o fechamento permanente dos olhos (isso não é fácil nos instáveis que apresentam tremores dos músculos palpebrais, e nos ansiosos que abrem freqüentemente os olhos). Depois, ensinamos o paciente a manter os olhos imóveis, com ligeira convergência do olhar para a base do nariz. Efetuam-se então, pressões suaves, intermitentes, com os dedos sobre as regiões peri-orbitárias, para fazer desaparecer as contrações desnecessárias dos músculos da mínima que acompanham o fechamento do olho.\nc) Descontração dos músculos da boca e do maxilar: o paciente tem geralmente seu maxilar contraído e então deve exercitar deixando-o cair e depois fechando-o lentamente várias vezes em seguida.\nFASE INTERMEDIÁRIA: IMOBILIDADE COMPLETA\nDepois de um certo número de exercícios, prolongamos o estado de relaxamento por alguns minutos. O paciente permanece imóvel com os olhos fechados. Tocamos, ligeiramente, partes diferentes do seu corpo dizendo: Pense na sua mão, que está relaxada, no seu antebraço, que está relaxado, etc. Esta indução ao relaxamento por estímulos táteis e verbais é necessária especialmente para crianças que localizam mal as diferentes partes do corpo com olhos fechados.\nDepois de certo número de sessões, abandonamos os estímulos táteis e a criança pode realizar sem auxílio o seu próprio relaxamento.\nREADAPTAÇÃO DOS MOVIMENTOS:\n1) Movimentos com tempo morto: se a etapa precedente já foi realizada, pedimos à criança que permaneça estendida e de olhos fechados e que levante sozinha os diferentes segmentos de seus membros, deixando-os cair depois pesadamente. Explicamos que um relaxamento muscular deve seguir essa queda. A ordem dos movimentos é a mesma do primeiro tempo.\n2) Posturas seguidas de relaxamento global: a criança executa diversas abandonando-as em seguida, entrando num relaxamento muscular completo. Esses exercícios lhe permitem:\na) passar gradativamente da posição deitada para a posição de pé;\nb) conservar a noção de descanso, adquirido nos movimentos precedentes. No decorrer dos exercícios introduzidos o controle da respiração, adaptando-a a cada movimento: inspiração nos movimentos de extensão e expiração nos movimentos de flexão.\n4.2. A RELAXAÇÃO PROGRESSIVA DE E. JACOBSON\nNesse método a pessoa aprende a avaliar e realizar sistematicamente suas tensões nos diversos grupos musculares para depois relaxá-las.\nO estudo utilizou a medição da tensão dos músculos lisos por diversos meios clínicos combinando-os com testes farmacológicos com cafeína e adrenalina.\nPara a relaxação necessita-se um intervalo prolongado e realmente é a primeira das desvantagens aparentes do método, a duração dos exercícios. O paciente aprendendo o refinamento das suas percepções cinestésicas, saberá também registrar a diminuição das tensões musculares, podendo vivenciar assim o relaxar psíquico de modo consciente, sem necessitar fenômenos hipnagógicos.\nNo processo fisiopsicológico dos exercícios é um momento importante o trabalhar com situações comuns sem recorrer aos estímulos mais específicos ou requintados, aprendendo a retesar e contrair os músculos e, pelas repetições múltiplas chegar a puma verdadeira automatização.\n1) primeiro passo: A relaxação dos braços\n1º exercício: o paciente em decúbito dorsal fecha os olhos, permanecendo com a pernas descruzadas tentando diminuir o mais possível seus movimentos, conseguindo eventualmente uma completa imobilidade. Isto ainda não é relaxamento, mas uma introdução e condicionamento preliminares, tentando perceber, sem qualquer esforço mental, todos os fatores que surgem, impedindo ou fomentando a execução e o conseguimento deste estado preparatório. Aconselhamo-lo a não se preocupar nem tentar avaliar; aliás, depois de certo tempo o paciente nem poderá manter uma atenção vigilante porque a duração do exercício é de 50 minutos, e pode ser reduzido para 30 minutos se surge resistência acentuada ou inquietude.\n2º Exercício: a posição é a mesma: decúbito dorsal, olhos fechados, pernas descruzadas. Relaxamento: levantar o braço direito; fechar o punho; sentir durante a execução dos movimentos a tensão que surge no braço direito. Descontração: deixar cair o braço; abrir o punho; permanecer com os dedos soltos; (não mandar esticá-los). Depois de 3 a 5 minutos de repouso repetir o exercício duas vezes. Permanecer em repouso. O exercício dura 50 minutos, podendo ser reduzido para 30. Modalidades: executar o exercício apenas com o antebraço ou com o pulso.\n3º exercício: na mesma posição executa-se o exercício com ambos os braços. Aqui também, como antes de cada exercício, salientamos a importância de experimentar conscientemente o retesamento voluntário com todos os seus fenômenos acompanhantes e a descontração subseqüente, que ainda está longe de ser perfeita, mas já fornece elementos de orientação e constatação proprioceptiva ou autoestésica.\n2) Segundo passo: a relaxação das pernas\n1º exercício: a posição é a mesma: decúbito dorsal, olhos fechados, pernas descruzadas. Durará 50 minutos se o paciente agüentar com quietude e sem resistência. Retesamento: o paciente executa uma plantarflexão com os tornozelos, flexionando também os artelhos, sem movimentar os joelhos. Descontração: parar repentinamente com a flexão dos pés e dos artelhos.\n2º exercício: a posição é a mesma e o exercício também, mas a fase da descontração deve ser executada paulatinamente. No início talvez haja certa dificuldade com a inervação coordenada, e a execução acontecerá aos pulos, mas mais tarde aprender-se-á p procedimento adequado.\n3º exercício: durante as repetições e nas pausas subseqüentes o paciente tenta vivenciar com consciência atenta, que ao retesar os pés, nos braços também haverá contração involuntária que desaparecerá junto com a descontração dos pés.\n3) Terceiro passo: a respiração\nA posição é : decúbito dorsal ou lateral. O paciente permanece com olhos fechados durante 10 minutos, realizando a imobilidade e o ritmo da própria respiração sem interferência ou condicionamento temporal, depois respira 3 vezes de modo um pouco mais profundo, sem esforço ou mudança real do processo.\nJá anteriormente temos que instrui-lo para observar a caixa toráxica atentamente, nas respirações mais profundas, para perceber o retesamento nos momentos do inalar e a descontração ao soltar o ar. A comutação de tensão e descontração deve ser experimentada claramente. Várias repetições permitem observações mais sutis, naturalmente com pausas intercaladas.\n4) Quarto passo: a relaxação da testa\n1º exercício: o paciente coloca-se perante o espelho.\na) enrugando a testa levantando com força as sobrancelhas, depois solta-as lentamente.\nb) contrai as sobrancelhas (olhar feio) com força e depois solta-as lentamente.\n2º exercício: o paciente deita-se e fecha os olhos.\na) enruga a testa e depois solta os músculos lentamente.\nb) contrai muito lentamente as sobrancelhas e depois solta-as paulatinamente.\n3º exercício: o paciente experimenta que ao enrugar a testa e contrair as sobrancelhas, os braços, pernas e caixa torácica também apresentam contrações e que, ao descontrair da testa e das sobrancelhas, não se soltam com facilidade.\n5) Quinto passo: a relaxação dos olhos:\nO paciente está em decúbito dorsal com olhos abertos. Olha para a direita e permanece 30 segundos assim, experimentando a tensão nos olhos. Deixa voltar os bulbos oculares à posição mediana sem mirar qualquer objeto, permitindo assim a descontração e o relaxar dos músculos oculares. Depois de um minuto de pausa repete o exercício para o lado esquerdo, para cima e para baixo, sempre voltando à posição mediana e relaxando os músculos antes de iniciar uma outra fase.\nNo quarto e no quinto passo é aconselhável evitarmos execução forçada; que pode causar sintomas desagradáveis, como dor de cabeça, tontura, etc.; por isso é importante também observarmos as pausas intercaladas, realizando a descontração e a condição natural das áreas exercitadas.\n6) Sexto passo: a relaxação de certos grupos musculares e dos órgãos da linguagem\nO paciente permanece deitado como quiser, mas com olhos fechados.\n1º . exercício: instruimo-lo para contar até 10 em voz alta, observando a atividade da língua, dos lábios, da mandíbula, do pescoço e da caixa toráxica. Cada grupo muscular relaxa-se durante 3 minutos, de modo que o paciente ao parar de proferir os números, realiza uma a uma a descontração das respectivas áreas, repetindo sempre 2 vezes o exercício com as necessárias pausas.\nCom pacientes menos disciplinados ou com compressão limitada, teremos que parcelar este exercício, dividindo-o de forma mais aceitável ou executável, conforme o caso. Podem surgir várias sensações estranhas para o paciente, como formigamento, salivação, choro, euforia, etc, provavelmente por causa dos muitos circuitos funcionais sobre e entrepostos nessas regiões; registramos atentamente o ocorrido, mas não há razão, na maioria dos casos, para não continuar o exercício.\n2º exercício: a contagem é feita em voz baixa e mais tarde apenas sussurrando e depois, permanecendo em silêncio, experimentar da maneira acima descrita o relaxar dos diversos grupos musculares. Essa modalidade exige talvez muito mais concentração e participação do paciente do que as fases anteriores.\n3º exercício: o paciente imagina apenas os números sem emissão sonora, experimentando que mesmo assim acontece o relaxamento nos órgãos da linguagem.\n4.3. TAI-CHI CHÜAN\nConsiste em séries de movimentos coordenados que utilizam todo o corpo e que devem ser realizados numa seqüência determinada.\nOs movimentos no TAI-CHI são compostos de círculos, grandes ou pequenos, planos ou oblíquos, e nunca há seqüências angulares ou retas. Movimentos grandes formam círculos completos e os pequenos transformam-se em pontos.\nSe trata também de um sistema de defesa, as formações circulares contém a idéia de neutralização da força do ataque proveniente do meio externo. Cada movimento deve ser feito de modo arredondado.\nRegras de postura: a cabeça conserva-se em posição reta e natural, o tronco não deve inclinar-se e os joelhos, quando flexionados, não devem aparecer além da linha da ponta dos pés. Os ombros sempre permanecem baixos e o tórax descansa numa posição natural para que se possa mobilizar o diafragma e os músculos intercostais. Os punhos devem estar frouxos e os movimentos se realizam sem utilizar nenhuma força. Quando os braços e as pernas são endireitados, durante uma seqüência, cotovelos e joelhos mantém-se ligeiramente curvados, de modo que os braços e as pernas não fiquem como uma linha reta. Os quatro membros e todas as outras partes do corpo devem corresponder uns aos outros e mover-se num mesmo ritmo, para que haja coordenação de todos os movimentos. mantém-se os olhos semi-cerrados, acompanhando os movimentos das mãos. Os lábios permanecem fechados, pressionando-se a língua contra o céu da boca. A respiração, nem um só momento dissocia-se dos movimentos: deve-se inspirar quando se retrai as mãos e expirar quando se juntam, inspirar quando se levantam e expirar quando se abaixam; inspirar quando se levanta o corpo e expirar quando se abaixa.\nDuração: a execução das seis séries fundamentais, quando feita no ritmo normal, leva 2o  25 minutos. Além da execução costumeira do TAI-CHI existem modalidades diferentes: a execução sentada, em que a flexão das pernas é acentuada e os movimentos são feitos de forma extremamente lenta; o serpentear, floreado com movimentos ondulantes; o corpo inteiro serpenteia, inclusive os braços e o pescoço, mas as pernas executam movimentos simples; o rápido exige que as seqüências inteiras sejam executadas com rapidez, com marcações dinâmicas, sem pretender a plenitude das posturas; usa-se em casos de fadiga não muito intensa. A modalidade mental consiste em executar movimentos extremamente reduzidos, mas realizando-se mentalmente um trajeto até mais extenso do que os do TAI-CHI tradicional\nA tradição diz que a prática do TAI-CHI regula a função glandular e a condução nervosa, fomenta o rendimento muscular, desenvolve a sensibilidade tátil e produz energia neutralizadora e de ataque. Torna o organismo mais ativo, com reflexos mais rápidos. Equilibra a circulação sangüínea e linfática, promove a digestão e a transpiração, e elimina os líqüidos excessivamente cumulados no organismo.\nA técnica fundamental do TÁI-CHI é entender a energia intrínseca. Isso entretanto é impossível sem primeiro maleá-la. O ponto de gravidade deve ser firmado no centro. Equilíbrio Central significa que imediatamente antes de aplicar a energia intrínseca, deve-se dispô-la em equilíbrio. Quando um movimento está para começar, a energia está em Equilíbrio Central:.\nAinda podemos acrescentar que um dos significados da expressão TÁI-CHI é viga-mestra, indicando força disponível e sustento firme, cuja realização promove a segurança, a auto-determinação e a produtividade.\n4.4. IMAGENS E RELAXAMENTO\nPertence à natureza humana, aquela categoria psicodinâmica onde os conteúdos psíquicos conscientes ou inconscientes constelam-se em imagens, seqüências de imagens ou já se apresentam como eventos. Mesmo assim constituem uma necessidade vital como o sonhar, uma realidade psíquica, diferente porém da categoria racional uni-diretiva, que pensa poder examinar processos isolados e absolutizar suas conclusões. Muita vida desvivida necessita recuperação, reintegração ou cura. A necessidade premente de uma consciência unilateralmente orientada é o reaver da capacidade de lidar com as imagens, desenvolvê-las ou até entendê-las para assegurar o intercâmbio entre as freqüências racionais, irracionais, pré-racionais da psique total.\nHá diversos meios de possibilitar o contato entre tais dispositivos que exigem uma alteração peculiar do foco da consciência. Alguns dos diversos procedimentos e denominações, são:\n- estado hipnóide;\n- imaginação ativa;\n1) Vivência com cores: depois de se experimentar simpatias e antipatias com determinadas cores, segue-se a busca da cor individual, mais próxima de cada um, através do relaxamento, usando fórmulas de estímulo para fazê-la aparecer e desaparecer, não se esquecendo do retrocesso, que especialmente nessas experiências deve ser executado com exatidão. Eventualmente, ainda nesta sessão vivencia-se de uma vez a seqüência do espectro (azul, violeta, vermelho, laranja, amarelo, verde, azul), imaginando a transmutação de uma cor para a outra: tranqüilização e retrocesso são indispensáveis. Tais exercícios desenvolvem certa sugestibilidade e por isso usa-se ainda a fórmula de defesa; Ninguém, a não ser o médico conseguirá me hipnotizar.... O número dos participantes não deve ser muito elevado para que as vivências ou dificuldades de cada um possam ser discutidas, explanadas ou se for necessário, corrigidas.\n2) Percepção de objetos concretos: Aproveitam-se diversos objetos, desde os mais modestos e cotidianos até motivos com conteúdo simbólico. Depois da observação contemplativa, cada um escolhe o objeto com que gostaria de exercitar, e inicialmente, sempre com a escala básica do relaxamento, tenta imaginá-lo claramente e depois deixa-o desaparecer. A maioria gosta de exercitar com a imagem da vela acesa.\n3) Contemplar valores abstratos: Além de objetos ou imagens concretas (âncora, cruz, pomba, coração) podem ser usados conceitos morais, existenciais, espirituais, religiosos, como a idéia de quietude, silêncio, paz, verdade, bondade, justiça, fé, esperança, etc., iniciando com a escala básica e terminando com o retrocesso.\n4) Exercícios para a formação de caráter:\na) Auto-conhecimento, pelas perguntas: - Quem sou eu?; O que estou querendo na verdade?; Como devo mudar?; Onde não tenho razão?, etc.\nb) Auto-realização, por aceitação e integração de si mesmo, com afirmações como: Eu me aceito...; Sigo a meta de...; Serei o que devo ser...; Ninguém me ferirá..., de modo dinâmico e rítmico. Cada participante deve escolher e compor aquela afirmação que condiz mais com seus anelos humanos, mesmo que este seja o superar de sofrimento e dificuldade, questões de consciência, dever, independência, e muitas outras áreas e variações. Dos resultados é possível concluir a fase em que o indivíduo se encontra e até o trajeto que seria aconselhável seguir.\n5) O caminho ao fundo do mar: reconhecendo à idéia da descida vertical, produz-se uma disponibilidade de diálogo com submundos ou até abismos psíquicos. Depois das costumeiras fórmulas iniciais toma-se uma atitude ativa, mas de cunho heróico-lendário, munindo-se com um cetro mágico que é a arma e a chave e com um anel radiante que ilumina a escuridão. Mais do que 90% dos participantes encontra dificuldade no empreendimento dessa viagem a dentro que no fim fornece bastante material para defesa, luta, ataque, mesmo que simbólicos, mas ativando dinamismo interno e real, especialmente nos momentos do encontro com a bruxa, monstros, esqueletos e navios afundados, etc., encenando peculiares psicodramas internos. Naturalmente o distanciamento, o apagamento das imagens e o retrocesso, exigem cuidados da parte dos dirigentes. Verifique-se se cada pessoa conseguiu voltar ao seu ponto de partida.\n6) O caminho ao sumo da montanha: compensação natural do exercício anterior da descida, a subida vertical, a visita às dimensões das alturas dispensa implementos mágicos. Depois do condicionamento inicial imagina-se uma montanha alta que será galgada com quietude, passo a passo. À chegada ao topo, vivências numerosas ocorrem, manifestações de raios ou luz, cenas religiosas com intensa participação, nem sempre em termos estritamente confessionais, mas antes, todo abrangentes, muitas vezes com colorido ou aparições transcendentais. merecem menção especial as vivências de clareamento, os diálogos com o eremita fornecendo introspecção, esclarecimentos e orientação para decisões. A volta, o distanciamento e o retrocesso, aqui também obedecem às instruções anteriores. Distribuem-se questionários mais detalhados do que no curso dos exercícios básicos.\n7) Vivências de imagens livres ou dirigidas, com meta determinada: servem para necessidades individuais em caso de perturbações, dúvidas, situações obscuras, etc, no sentido de: tempo (regressões, recapitulações, revisões); lugar ( com reaparecimento de muitos eventos esquecidos); corpo (ganhando impressões de certos distúrbios subjacentes...); causa (da euforia, do constrangimento, cisma, animosidade); sonho (fornecendo explanação direta ou simbólica); testes (para vivenciar imagogicamente conteúdos de testes projetivos), iniciando sempre com o exercício básico e depois usando a fórmula: Perante meus olhos desenvolve-se uma imagem... Isto é a imagem de... Demonstra-me a ... (causa, significação, base, etc) de ... Termina-se cada experiência com o retrocesso.\nPreparar a sala com música adequada e incenso.\nPrimeira etapa: Cada menina pega um colchonete, deitar de costas ao chão e com os pés unidos no centro de modo a formarem um círculo. Estender o braço direito para colocarem a palma da mão sobre a região cardíaca da colega ao lado. Assim vai se fechar um círculo, e todos de olhos fechados para favorecer a concentração, vão procurando respirar no mesmo ritmo que é captado pela palma da mão. Aos poucos todo o grupo acaba respirando e pulsando na mesma cadência. Após uns 5 minutos, orientar o grupo para retirar devagar as mãos e ficar recolhido observando suas sensações.\nSegunda etapa: Sentar e cruzar as pernas mas mantendo a respiração. Levantar os braços mantendo as mãos abertas com os dedos dirigidos para cima, em posição descontraída até sentir na ponta dos dedos uma vibração leve ou formigamento, sensação de que estão maiores, encostar nos olhos e descansá-los. Ficar por 2 minutos.\nTerceira etapa: Erguer as mãos na altura do peito e agite-as, sem mexer os braços, por 10 vezes. O movimento tem que ser livre e vigoroso.\nQuarta etapa: Entrelaçar os dedos e aplique uma pressão com a palma das mãos, para frente e para trás contra o couro cabeludo. Repetir por 10 vezes.\nQuinta etapa: Aplicar uma pressão firme, com a polpa de 1 ou 2 dedos, no sentido mole localizado em ambos os lados das vértebras cervicais na nuca. Pressionar por alguns segundos e depois solte-as. Repetir por 10 vezes.\nSexta etapa: Colocar as mãos sobre as têmporas. Com a eminência tenar ou com as polpas dos dedos, fazer 10 movimentos circulares curtos nos sentidos horário e anti-horário.\nSétima etapa: Coloque as mãos na testa. Usando a polpa dos dedos em um movimento suave e contínuo, aplique alisamentos superficiais.\nOitava etapa: Polpa dos dedos dos indicadores e medianos no centro da testa. Fazer movimentos circulares desde o centro da testa, ao longo das sobrancelhas e acima das maças do rosto, subindo por entre os olhos e reiniciar. Repetir por 10 vezes.\nNona etapa: Escolher uma parceira. Uma deita de decúbito ventral e a outra irá ajoelhar ao lado da coluna da parceira. Colocar as mãos na região lombar, uma de cada lado da coluna. As mãos movimentam-se em direção opostas, passando perto uma da outra, enquanto deslizam pelas costas, para trás e para frente. Ir subindo até a cabeça, chegando lá, voltar.\nDécima etapa: Quem estiver recebendo a massagem deitar em decúbito dorsal, e quem estiver executando, ficar ajoelhada aos pés da parceira. Usar uma das mãos para apoiar a planta do pé enquanto a outra massageia o dorso. deslizar a mão pelo dorso começando pelos dedos indo em direção ao tornozelo. fazer nos 2 pés. Fazer nos 2 pés repetindo por 10 vezes.\ndécima primeira etapa: Sentar paralelamente a sua parceira que estará na mesma posição anterior. Com uma das mãos, segure o punho da parceira; com a outra, fazer o deslizamento até o braço. Manter palma da mão e os dedos estendidos, mas relaxados. Curve a outra mão e vá para o ombro. Comprimir, suavemente o braço entre os dedos e o polegar, enquanto vai deslizando em direção à mão. fazer no outro braço. fazer por 10 vezes.\nDécima segunda etapa: Segurar a mão da parceira e com palma da mão e os dedos, fazer deslizamento no dorso da mão por 10 vezes. Virar a palma da mão para cima e faça deslizamento com os polegares em pequenos círculos, em toda a palma. Fazer por 1 minuto. Fazer na outra mão.\nOBS: trocar. Quem recebeu, agora faz igual a partir da nona etapa.\nA partir de uma breve pesquisa sobre a técnica de eutonia (relaxamento), o tocar e as técnicas propriamente, percebemos que os mesmos têm grandes significados para o desenvolvimento do corpo em todos os sentidos (físico, mental e social), dos seres humanos.\nA estimulação tátil deve começar quando bebê (recém-nascido) para o desenvolvimento e crescimento da pessoa, pois o reconhecimento do corpo influencia na personalidade, maneira de agir e comportamento o longo desse desenvolvimento da vida.\n- MÜLLER & BRIEGHEL, G. Eutonia e relaxamento. São Paulo: Manole, 1987.\n- GUNTHER, B. Sensibilidade e relaxamento. Tradução: Sandor Pethó. Rio de Janeiro: Brasiliense, 1974.\n- MONTAGU, A. Tocar: o significado humano da pele. 5. ed. São Paulo: Summus, 1998.\n- SANDOR, P. et. al. Técnicas de relaxamento. 4. ed. São Paulo: Vetor, 1982.\n- CASSAR, M. P. Massagem: Curso completo. 1. ed. São Paulo: Manole, 1998.\n- DELMANTO, S. Toques Sutis: uma experiência de vida com o trabalho de Pethö Sandor. 2. ed. São Paulo: Summus, 1997.\n- ATKINSON, M. A arte da massagem indiana. 1. ed. São Paulo: Manole, 2000.


Onde Encontro Empresa Refeição Coletiva São Mateus - Empresa Refeições Coletivas - Helios Refeições Alimentação Escolar\nEm busca de uma onde encontro empresa refeição coletiva São Mateus? É muito importante entrar em contato com quem realmente entende do assunto, especialmente quando envolve alimento. A empresa de refeição coletiva garante não só praticidade, mas toda a qualidade nutricional necessária para manter os funcionários ativos durante o dia a dia. Para isso, os profissionais seguem normas de higiene e nutrição, elaboradas de acordo com o perfil de cada empresa contratante. Fique por dentro do assunto agora mesmo:\nJá conhece a onde encontro empresa refeição coletiva São Mateus?\nUma ótima onde encontro empresa refeição coletiva São Mateus em São Paulo é a Helios Refeições. A organização atende desde 1992, sendo considerada como um dos principais nomes quando o assunto envolve alimentação para empresas. Entre em contato.\nEstá procurando por onde encontro empresa refeição coletiva São Mateus? Quando trata-se de Refeição para empresa, com a Helios Refeições, você encontra serviços como o de Refeição para empresa em Guaianazes, kit lanches, Alimentação corporativa, kit café da manhã, alimentação escolar, entre outras alternativas. Apresentando produtos de alto padrão, a empresa conta com profissionais especializados e instalações modernas e em bom estado, conquistando então a confiança de todos. Oferecemos também a opção de kit lanche corporativo, alimentação coletiva e empresa de refeição coletiva. Assim, não deixe de entrar em contato para saber mais. Teremos o prazer de atender você ou seu empreendimento!


A DOCÊNCIA: APONTAMENTOS DE ALGUNS AUTORES QUE DISCUTEM O ENSINO NA PÓS-GRADUAÇÃO - PDF Download grátis\nDownload "A DOCÊNCIA: APONTAMENTOS DE ALGUNS AUTORES QUE DISCUTEM O ENSINO NA PÓS-GRADUAÇÃO"\nRosa Teves Furtado\n1 A DOCÊNCIA: APONTAMENTOS DE ALGUNS AUTORES QUE DISCUTEM O ENSINO NA PÓS-GRADUAÇÃO Franciele Ribeiro Lima 1 1. Mestranda em Educação do PPGEdu da UFGD, bolsista CAPES. RESUMO: A docência discutida no âmbito educacional assume um papel contextualizado caracterizado por especificidades destacadas de vários pontos, de acordo com cada contribuição dos autores. Diante do exposto, o objetivo do trabalho é reunir apontamentos de autores que trazem algumas contribuições sobre a docência e o ensino superior. Para o desenvolvimento deste trabalho, foi realizada uma pesquisa bibliográfica dos textos propostos na disciplina de Docência no Ensino Superior do PPGEdu da UFGD. Os apontamentos em estudo fazem menção à necessidade de contemplar o trabalho docente que emerge de um determinado tempo, um determinado lugar, sob diversas relações de indivíduos e modos de organizações que obedecem a um sistema. Palavras-chave: Trabalho docente. Ensino Superior. Construção do conhecimento INTRODUÇÃO O presente artigo foi elaborado a partir do estudo de textos trabalhados na disciplina de Docência no Ensino superior da Faculdade de Educação da Universidade Federal da Grande Dourados. Esse estudo busca reunir alguns apontamentos direcionados a contextualização do trabalho e formação docente. Para tanto utilizou-se uma abordagem qualitativa em uma pesquisa bibliográfica dos textos de Cunha 2001, Franco 2001, Cachapuz (2002), Thierrien (2002), Elias (1998)e Santos 2002). Para Gil (2008, p. 44): [...] a pesquisa bibliográfica é desenvolvida com base em material já elaborado, constituído principalmente de livros e artigos científicos. Embora em quase todos os estudos seja exigido algum tipo de trabalho dessa natureza, há pesquisas desenvolvidas exclusivamente a partir de fontes bibliográficas. Boa parte dos estudos exploratórios pode ser definida como pesquisas bibliográficas. As pesquisas sobre ideologias, bem como aquelas que se propõem à análise das diversas posições acerca de um problema,\n2 também costumam ser desenvolvidas quase exclusivamente mediante fontes bibliográficas. A partir das considerações dos autores foi possível uma reflexão inicial sobre a necessidade de direcionar os estudos para o trabalho docente integrado a formação profissional e os elementos agregados o processo de aprendizagem e ensino. DESENVOLVIMENTO A docência discutida por muitos autores se configura como um tema complexo e que abrange diferentes estudos nos âmbitos social e cultural. Destaca-se ainda, que a mesma é desenvolvida em espaços com suas especificidades e dessa forma buscou-se trazer nesse estudo, apontamentos de alguns autores que discutem a docência e contextualiza-la com o Ensino Superior. Destarte, para iniciar o estudo far-se-á necessário mencionar Therrien (2002) que direciona o estudo do saber docente com base na experiência do professor ou na cultura docente em ação. Os apontamentos trazidos por ele são caracterizados por três dimensões epistemológicas que correspondem à prática produtiva, que tem o trabalho como princípio educativo; a prática política que pensa a educação como ato político e, as práticas pedagógicas que considera seus autores, produtores de saber com identidade própria. O autor enfatiza a análise do fazer cotidiano do professor sujeito, com contexto pedagógico-didático. Utilizando-se a abordagem que contempla a relação teoria/prática, a formação docente é marcada pela construção de saberes entre os sujeitos de modo reflexivo. Assim, o professor tem função de mediador diante de complexos fatores que perpassam a identificação de elementos, currículo e disciplina, fatores esses, que apontam para a necessidade de abordar a racionalidade (THIERRIEN, 2002, p.111) do sujeito dessa ação. Para ele, o saber docente é marcado por uma prática social reflexiva, a qual compreende o professor com uma identidade, um saber sociocultural e uma experiência em sua trajetória, ou seja, características próprias. Desse modo, os objetivos da prática docente caracterizam-se por um determinado tempo, espaço, grupo e sujeitos. As tomadas de decisões processo de ensinoaprendizagem implicam em questões político-ideológico nas concepções dos alunos. Faz-se necessário ainda mencionar a racionalidade docente expressa na relação teoria e prática Therrien (2002). A ação ou intenção de agir são explicadas nas circunstanciais ligadas as especificidades da situação momentânea.\n3 Destarte a formação inicial e continuada do professor deve ser marcada pelo exercício da reflexão crítica por meio da pesquisa como princípio científico e educativo. Assim, Cachapuz (2002) aponta no texto em estudo a necessidade de a universidade redefinir sua própria inserção sociopolitica e cultural. Considera-se também a necessidade de que a universidade reformule seu próprio projeto de organização e gestão estratégica dos saberes em virtude das novas matrizes tecnoculturais marcadas por mutações próprias da sociedade da informação. Ao mencionar a formação pedagógica-profissional Cachapuz (2002, p. 122) destaca que a mesma é o conjunto de saberes, conhecimentos, competências e atitudes que o docente deve possuir para ser capaz de desenvolver no estudante a habilidade, a oportunidade e o incentivo a aprender. Para ele, o que importa é uma mudança de atitudes e ainda destaca que há a necessidade de promover iniciativas visando ajudar os docentes universitários a identificar seus próprios problemas uma vez que, é necessário mudar hábitos de trabalho e atitudes. Diante do exposto, considera-se o entendimento de que o ser humano é visto enquantopessoas completas, constituídos por suas ações, ideias, experiências ou sentimentos, que estão no centro das pesquisas sociológicas (ELIAS, 1998). E autor critica a tradição filosófica caracterizada pelo mesmo como uma aquisição do conhecimento universal para cada ser humano que ocorre independentemente da época. Outro ponto que ele destaca é que o conhecimento ocorre independentemente do relacionamento entre os seres humanos. Faz-se necessário considerar duas questões básicas do conhecimento: que o conhecimento humano é um processo de elaboração contínua que perpassa de geração em geração e que, em seu curso, o conhecimento pode crescer ou passar por um processo de declínio. Assim, diante dos apontamentos de Elias, pode-se considerar que o conhecimento é agregado de acordo com o meio em que está inserido fato este evidenciado na frase à parte de suas próprias individualidades (1998, p. 89). O autor destaca também que a identidade individual está intimamente ligada à identidade do grupo (Ibid, Ibidem, p.96). Desse modo, há que se considerar o contexto formativo discutido por Franco que diz que o professor de ensino superior trabalha em diferentes tipos de instituição, desenvolve nelas atividades que se qualificam de diferentes formas, enfrenta tensões das mais variadas (2001, p. 114). Cabe aqui ressaltar a demanda de produções que os docentes de Pós-graduação devem atender fato esse, que engloba escritas de textos científicos, orientações de discentes, participações em bancas, organizações de eventos, entre outros fatores que exigem os mais variados tipos de esforços.\n4 Franco (2001) enfatiza o conhecimento ligado ao desenvolvimento científico e tecnológico em uma sociedade de constante mudança. Assim, tem-se o professor como participante crítico da comunidade do conhecimento, dedicado na busca pela dimensão valorativa importante para a preparação das novas gerações e da sociedade que integram. Cabe aqui, mencionar a crítica que Cunha (1998) faz à concepção do conhecimento que está presente no mundo ocidental. Ela aponta para uma ciência feita dentro de relações de poder, as mesmas são demonstradas nos currículos Lattes de cada professor/pesquisador que evidenciam uma vasta produção científica na academia. O repasse de conhecimento acumulado que obtém mais importância do que o presente e o futuro, diante de vários fatores que influenciam no trabalho de professor. Há que se considerar habilidades, teorias, normas, instituições valores e ideologias (CUNHA, 2001, p. 85) fatores estes que compõem os conteúdos das aprendizagens. Ela defende que o ensino não pode ser isolado do espaço e tempo. O desempenho do docente perpassa pelas experiências de vida e o ambiente sócio cultural. Assim há a necessidade de um trabalho coletivo onde haja o diálogo, planejamento em conjunto, o pensar contextualizado e a interpretação da cultura. CONSIDERAÇÕES FINAIS Diante dos apontamentos presentes nos textos utilizados para o desenvolvimento deste trabalho foi possível considerar a necessidade de pensar na profissão docente no âmbito social, cultural, institucional e que também perpassa pela dimensão individual. Esta por sua vez, comtempla especificidades de um processo de formação que contribui para a identidade do docente. Considera-se aqui, o professor inserido em um mundo de grandes transformações econômicas e sociais em um dado período de tempo. Uma profissão que é marcada por culpabilizações e disputas. As relações de poder passam a ser marcadas pelas quantificações das produções de textos científicos, que intercalam o tempo com orientações de alunos e atuações em eventos. Assim, os diálogos existentes dão espaços para novas pesquisas e formas do pensar o agir. AGRADECIMENTO À CAPES pela bolsa concedida e à UFGD por se constituir como um espaço de desenvolvimentos de saberes.\n5 REFERÊNCIAS CACHAPUZ, A. F. A universidade, a valorização do ensino e a formação dos seus docentes. In: Alexandre Shigunov Neto; Lizete Shizue Bomura Maciel. (Org.). Reflexões sobre a formação de professores. 1ed. Campinas: Papirus, 2002, p CUNHA, M. I. Ensino como mediação do professor universitário.in: MOROSINI, M. C. (org) Professor do Ensino superior: Identidade, docência e formação, 2001, p ELIAS, N. Introdução. In:. Envolvimento e alienação. Tradução de Álvaro de Sá. Rio de Janeiro: Bertrand Brasil, 1998, p FRANCO, M. E. D. P. Comunidade do Conhecimento, pesquisa e formação do professor de Ensino Superior. In: MOROSINI, M. C. (org) Professor do Ensino superior: Identidade, docência e formação, 2001, p SANTOS, L. L. C. P. Formação de professores e saberes docentes. In: Alexandre Shigunov Neto; Lizete Shizue Bomura Maciel. (Org.). Reflexões sobre a formação de professores. 1ed. Campinas: Papirus, 2002, v. p THERRIEN, J. O saber do trabalho docente e a formação do professor. In: Alexandre Shigunov Neto; Lizete Shizue Bomura Maciel. (Org.) Reflexões sobre a formação de professores. 1ed.Campinas: Papirus, 2002, p


Salvador Benevides: O que deveria existir\nO que deveria existir\nem um codigo florestal:\n1. Sem essa de florestal, porque não é apenas a floresta a ter importancia ambiental. Tem que ser um codigo de flora e de flora terrestre. Teimar na proteçao apenas das florestas é produto de uma falha de julgamento dos ambientalistas;\n2. Se é de interesse publico preservar determinado tanto de area das propriedades, que isso seja tanto para as rurais quanto para as urbanas;\n3. Se é de interesse publico preservar determinado tanto de areas das propriedades, que essa preservação redunde em desapropriação ou em subsidio ao dono do imovel, seja ele quem for. A segurança publica, a saude publica, a educação publica, a conservação das vias, tudo isso é financiado com dinheiro publico;\n4. A reserva legal deveria ser abolida, para todos, em troca, o governo teria de ampliar o % de areas preservadas no país;\n5. As areas de importancia para a segurança ambiental e interligação de fragmentos deveriam ser obrigatoria para todos, urbanos e rurais, com o governo assegurando de algum modo a conservação delas em parceria com os donos;\n6. Os cultivos florestais deveriam ser isentados de estudos de impacto ambiental, a pecuária e a agricultura não fazem isso, porque o plantio de florestas tem que cumprir isso?\nPostado por Salvador às 9:10 PM\nCodigo Florestal em ponto decisivo\nAquecimento Global - um grande negocio\nSuperando o Massacre


Encontrar Empresa de Painel Luminoso Pinheirinho - Empresa de Painel Luminoso Letras - M.R. DE SOUZA - CIA DO LUMINOSO\nencontrar empresa de painel luminoso Pinheirinho\nComo você está interessado em encontrar empresa de painel luminoso Pinheirinho, tenha claro que visa criar e confeccionar letreiros, placas, fachadas de empresas e comércios em geral com iluminação, podendo ser backlight ou frontlight. O público habitual que procura por esta solução, como por exemplo, shoppings e lojas de shopping, lojas de rua que funcionam de noite, comércio noturno como restaurantes, bares e lanchonetes, arquitetos e design de interiores que estão desenvolvendo um projeto para empresa, também busca por um elemento considerado indispensável que é a qualidade do acabamento, que apenas uma empresa séria e referência em seu segmento como a Letra Caixa.art pode oferecer. Confira mais soluções sobre empresa de painéis luminosos.\nO conteúdo do texto "Encontrar Empresa de Painel Luminoso Pinheirinho" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Acidente na BR-287 deixa oito mortos e sete feridos, três em estado grave - Notícias - Cotidiano\nAcidente na BR-287 deixa oito mortos e sete feridos, três em estado grave\nUm micro-ônibus da Prefeitura de Sobradinho repleto de pacientes chocou-se nesta manhã com dois caminhões em sequência no quilômetro 80 da BR-287, na cidade de Venâncio Aires, no Rio Grande do Sul. Oito pessoas morreram, entre elas uma criança. Outras sete pessoas ficaram feridas, das quais três mulheres em estado grave.\nMorreram no acidente o motorista Tarcilo José Homerich, 50 anos, Vera Lucia Ecke, 44, Ari Ecke, 51, Laurilei Almeida Pereira, 37, Laura Hermes, Eliane Hermes, Antonio Flech, 54 e Maiquilian Rodrigues, 3 anos. Os feridos são Valdecir Stein, Luis Carlos Feck, Abelardo Rodrigues de Freitas, Doraci Rodrigues, Geneci de Mattos, João Vitor Monteiro e Neli de Brito Monteiro.\nO veículo se deslocava de Sobradinho para Porto Alegre, onde os passageiros receberiam atendimento médico de rotina. O veículo atingiu primeiro um caminhão-baú e, na sequência, foi atingido por um caminhão boiadeiro que estava vazio. Um carro de passageiros também se envolveu no acidente.\nCom o choque, o ônibus foi jogado para fora da estrada. De acordo com o Corpo de Bombeiros de Venâncio Aires, que fez os primeiros atendimentos de emergência, o veículo transportava pelo menos 20 pessoas. A capacidade do micro-ônibus era para 32 passageiros. Seis feridos estão sendo atendidos no hospital de Venâncio Aires. A outra vítima foi deslocada para Santa Cruz do Sul.\nO município de Venâncio Aires (RS), a noroeste de Porto Alegre, onde ocorreu o acidente, na BR-287\nDe acordo com o Comando Rodoviário da Brigada Militar, os veículos envolvidos no acidente foram removidos por volta das 10h30 e a pista, liberada. De acordo com a brigada, tinha muita neblina na hora do acidente, estimado entre 5h30 e 6h desta quarta-feira.\nO motorista do caminhão boiadeiro, que foi o segundo a atingir o micro-ônibus da prefeitura de Sobradinho, confirmou que havia muita neblina na estrada na hora do acidente. Segundo Carlos Augusto Saraiva, o veículo já estava atravessado na pista quando pôde ser avistado. "Fui surpreendido", disse o condutor, que havia passado a noite num posto de gasolina a cinco quilômetros do local do acidente.\nO prefeito de Sobradinho, Júlio Miguel Nunes Vieira, disse que o veículo era novo, estava com as revisões em dia e que o motorista era bastante experiente. "Foi uma fatalidade", lamentou. Segundo ele, o veículo fazia o trajeto todos os dias.\nMorador de rua é espancado debaixo de ponte em Porto Alegre\nPromotor vê exagero em relatório dos EUA que aponta crescimento internacional do PCC\nCerca de 150 mil taxistas podem ficar sem a licença de condutor em São Paulo\nMais de 200 aves silvestres apreendidas na Bahia serão libertadas\nMulher diz que deu à luz a gêmeos e recebeu um bebê em SP


E se Djokovic for deportado? Saiba o que acontece ao quadro do Australian Open\nO quadro principal masculino do Australian Open está sorteado, mas mantêm-se as dúvidas sobre se Novak Djokovic vai continuar na Austrália. O número um do Mundo ainda enfrenta o sério risco de ser deportado – a decisão está nas mãos de Alex Hawke, ministro da Imigração -, pelo que muito pode mudar. Nesse sentido, surge imediatamente uma questão: o que é que vai acontecer ao quadro se Djokovic for obrigado a desistir do torneio?\nOra, há um fator absolutamente central para entender a forma de resolver esta questão. E isso trata-se de a primeira ordem de jogos já estar definida ou não. Caso ainda não esteja, o quadro vai mudar radicalmente e irá obrigar a analisar tudo de novo, visto que há um efeito dominó que altera completamente o figurino do sorteio que já foi feito em Melbourne Park.\nNesse caso, o 3.º cabeça-de-série (Alexander Zverev) subia ao lugar do Djokovic, o 5.º (Andrey Rublev) para o do 3.º, o 9.º (Felix Auger-Aliassime) para o do 5.º, o 13.º (Diego Schwartzman) para o do 9.º, o 17.º (Gael Monfils) para o do 13.º, o 25.º (Lorenzo Sonego) para o do 17.º e o lugar de Alexander Bublik ficava vago pois o cazaque passava a ser cabeça-de-série no atual lugar do 25.º. A vaga de Bublik seria ocupada por um lucky loser.\nNo entanto, a solução é bastante mais simples se a decisão de deportar Djokovic for tomada já com a ordem de jogos feita. Aí, o problema fica resolvido simplesmente a colocar um lucky loser no lugar do sérvio, algo que abriria por completo o leque nessa zona do quadro.


Salário mínimo deve ser diferente para os jovens? | Especial Focas online\nManuela Tecchio e Gabriel Wainer\nProvavelmente você sabe o básico sobre salário mínimo. Que ele é o menor valor que um trabalhador brasileiro poderia receber. Que geralmente ele não cobre de fato o mínimo necessário para viver. Que há boas chances de ele ser o seu primeiro salário, se você não receber algum tipo de bolsa ou começar como menor aprendiz. Mas o que de principal tem sido discutido sobre salário mínimo? Especificamente para o caso de jovens, como você.\nEm março, um estudo do Banco Mundial trouxe o assunto de volta ao centro do debate. A organização sugeriu que adotar um salário mínimo mais baixo para os jovens poderia aumentar a intenção das empresas de contratá-los. A explicação dada pelo Banco Mundial foi de que o mínimo brasileiro é alto comparado com a renda média do País. Isso porque ele corresponde a 70% da média brasileira, quando o percentual fica entre 45% e 50% nos demais países da Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE).\nAinda segundo o banco, essa distorção estaria empurrando funcionários menos produtivos – entre eles os menos experientes, na maioria das vezes, jovens – para a informalidade ou mesmo para o desemprego. De acordo com dados do IBGE, a faixa etária dos 14 aos 24 anos é justamente a mais afetada pelo desemprego no primeiro trimestre de 2018. Quase um terço desse grupo – mais especificamente 4,42 milhões de jovens – está fora do mercado de trabalho, segundo o instituto.\nPesquisador da área de Economia Aplicada do Instituto Brasileiro de Economia (IBRE) da FGV-RJ, Fernando de Holanda Barbosa Filho tem raciocínio semelhante. Para ele, a fixação de preço da mão-de-obra, quando muito elevada, pode acabar mais atrapalhando do que favorecendo o trabalhador, porque algumas empresas não estão dispostas a pagar o valor estabelecido.\nO salário mínimo não garante nada. Se for muito elevado, vai simplesmente gerar informalidade e desemprego”, diz o pesquisador Fernando de Holanda Barbosa Filho\n“O salário mínimo não garante nada”, defende. “Se for muito elevado, vai simplesmente gerar informalidade e desemprego.” Nesse ponto, a avaliação do pesquisador se aproxima da análise feita pelo Banco Mundial, que atesta que o salário mínimo brasileiro cresceu mais do que a produtividade do trabalhador.\nMas há quem tenha outro ponto de vista. Na opinião da pesquisadora Patrícia Lino Costa, coordenadora do Salário Mínimo Necessário do Departamento Intersindical de Estatísticas e Estudos Socioeconômicos (Dieese), a produtividade não deveria ser um fator na determinação do salário mínimo. Para ela, o mínimo é um importante instrumento de distribuição de renda.\nTer políticas para aproximar o jovem do mercado é positivo, segundo a pesquisadora. Só que o grande risco, na opinião dela, é utilizar o salário mínimo para fazer isso. “Existem várias formas de criar políticas de inserção do jovem, mas não é preciso chamar de salário mínimo jovem. Isso abre um precedente de diferenciação”, afirma Patrícia. Até porque, na visão dela, políticas de salário menor já existem. “É o jovem aprendiz, por exemplo, que ganha menos. Há também o estágio, há uma série de políticas.”\nPara ela, o que não se pode é chamar de salário mínimo para jovem. “O mínimo tem um preceito constitucional, tem toda uma ideia por trás”, explica. “Então, melhor é batizar essas políticas com outro nome.”\nHoje, o mínimo está em R$ 954 e nos últimos anos vem sendo aumentado a cada janeiro, com a intenção de reparar o poder de compra do consumidor. No último reajuste, no entanto, a correção ficou abaixo da inflação acumulada. Ou seja, quem ganha esse salário perdeu poder de compra.\nQuando foi criado por Getúlio Vargas, em 1936, a ideia era que esse salário fosse suficiente para suprir a cesta básica de alimentos e outras necessidades essenciais de uma família de quatro pessoas, como transporte, moradia, educação e saúde, entre outros. Como esses custos eram bem diferentes pelo País, foram estipulados a princípio 14 valores diferentes de mínimos, de acordo com as regiões do País e suas características socioeconômicas. Somente em 1984 o valor foi unificado. Depois, em 1988, o salário mínimo passou a constar na Constituição Federal como um direito do trabalhador.\nO Dieese ainda defende que o salário mínimo deve ser único em todo o País, considerando que valores diferenciados por região podem estimular uma precarização ainda maior de Estados mais pobres.\nDesde 1959, o Dieese divulga, mensalmente, uma estimativa de qual deveria ser o valor do salário mínimo para que, de fato, fosse suficiente para atender às necessidades básicas do trabalhador e de sua família, conforme estabelecido na Constituição. O valor é calculado com base na cesta básica mais cara entre as 20 capitais pesquisadas pelo órgão.\nEm julho deste ano, o maior valor foi registrado na capital do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, cujo custo aumentou 3,45%, atingindo R$ 452,81. Tendo esse valor como base, o Dieese estipulou que o mínimo necessário para julho deveria ser R$ 3.804,06, quase quatro vezes o salário mínimo nacional.\nEmbora o salário mínimo seja igual para todos os trabalhadores do País, o custo de vida das pessoas muda de acordo com o lugar onde moram e a condição social de suas famílias. Por exemplo: enquanto a cesta básica em São Paulo custa R$ 451,63, em Salvador sai por R$ 333,00, uma diferença de 26%.\nAcesse o YouTube para assistir ao vídeo com audiodescrição sobre como Matheus Almada administra seu salário.


Oeste da Bahia – Kits de irrigação incrementam produção de alimentos no Oeste da Bahia | Ioeste\nOeste da Bahia – Kits de irrigação incrementam produção de alimentos no Oeste da Bahia\nA disseminação de tecnologia para garantir a sustentabilidade econômica dos pequenos e médios agricultores é uma das diretrizes da Associação Baiana dos Produtores de Algodão (Abapa), gerando mais emprego e renda no campo. Depois da entrega de oito kits de irrigação, em junho deste ano, os produtores da zona rural de Barreiras começaram a colher os resultados com a agricultura irrigada. Nesta primeira etapa, em parceria com o município, a Abapa apoiou a produção de hortas, frutas e legumes do Assentamento Ilha da Liberdade e das localidades da Cana Brava, Melancia e Nanica.\nUm dos contemplados pela tecnologia, o agricultor da Nanica, João de Almeida Pereira, está satisfeito com os resultados na lavoura ao ampliar e diversificar a sua produção. “Sou produtor de tomate e pimentão, tenho orçamento contado e nem sempre consigo fazer investimentos. Com esse kit irrigação, plantei uma área de quase um hectare de melancia, suficiente para eu ter lucros e conseguir expandir a área de produção. Este foi um grande estímulo para crescer um negócio que parecia distante”, afirma, depois de vender um lote de 70 unidades de melancia.\nO diretor do Departamento de Agropecuária da Secretaria Municipal de Agricultura e Tecnologia (Semat), Francisco José dos Santos Neto, reforça que parceria com a Abapa, dentro do programa Vale Produtivo, foi fundamental. “Enquanto a entidade entrou com os equipamentos, o município garante a assistência técnica. A perspectiva é contemplar novos agricultores com os kits de irrigação possibilitando o crescimento de na produção de hortaliças e frutas no campo, possibilitando mais renda e a fixação dos pequenos e médios agricultores no campo”, afirma.\nPara o presidente da Abapa, Júlio Cézar Busato, a inserção de tecnologia vem garantindo maior produtividade possibilitando maior rentabilidade ao produtor. “Vivemos em uma região com enorme potencial hídrico, e que precisa ser aproveitado na época da chuva e da estiagem, com o uso da terra ao longo de todo o ano. Mas, para isto, é preciso tecnologia e assistência técnica, que vem sendo proporcionado pela Abapa em parceria com os municípios parceiros no Oeste e Sudoeste da Bahia. A entidade vem contribuindo com a produção agrícola ao apoiar os pequenos e médios agricultores garantindo o desenvolvimento da produção no campo”, afirma.\nA Abapa iniciou o projeto de apoio a pequenos e médios agricultores em 2014 e já beneficiou cerca de 200 famílias no Oeste e Sudoeste baianos, que já conseguiram desenvolver atividades econômicas e crescer através do suporte técnico da Abapa, com a doação de kits de irrigação e pacote tecnólogico. Para este ano, ao longo desta safra 2019/2020, a entidade investiu um montante de R$ 500 mil para a aquisição de materiais com recursos dos produtores de algodão através do Fundeagro.


Receita: Batatinhas com Alga Nori - Konbini\nReceita: Batatinhas com Alga Nori\nSobre a receita: O nori é um tipo de alga japonesa, vendida desidratada em folhas finas verde-escuras ou pretas. Seu sabor é diferente e salgado. Na culinária japonesa, o nori é combinado ao arroz para dar forma a sushis, mas também fica muito bom com legumes, em especial com batatas.\nRende: 4 porções\n• O nori é rico em vitamina A e minerais, incluindo o potássio, que ajuda a neutralizar os efeitos do sódio e manter baixa a pressão arterial. Contém ainda ferro, zinco, cobre e iodo. • A batata e o suco de limão fornecem vitamina C, que promove a absorção do ferro presente no nori.\n✓✓✓ B12 * ✓✓ A, B6, C, E * ✓ B1, B2, cobre, ferro, potássio, zinco\n• A textura do nori é parecida com a do papel-manteiga. O nori tostado ou assado já foi temperado. É brilhante e sua cor é quase preta; o que não é tostado é ligeiramente mais claro (mais verde). Para tostar o nori, passe a folha sobre a chama do queimador do fogão, uma vez de cada lado, ou coloque-a por alguns segundos no forno preaquecido. A folha vai escurecer e liberar seu aroma muito rapidamente – cuidado para não queimá-la.


Paraíso e Inferno - Gazeta do Bairro\n31/10/2018 | Pedro da Costa | 0 |\nO Paraíso e o Inferno não são locais geográficos. Se você for a procura deles não irá encontra-los em lugar algum. Eles estão dentro de você, são psicológicos.\nA mente é o Paraíso, a mente é o Inferno, e possui a capacidade de tornar-se qualquer um dos dois. Mas as pessoas continuam pensando que as coisas têm que estar em algum lugar lá fora, continuamos procurando as coisas do lado de fora porque estar dentro é muito difícil. Então vamos para fora.\nSe alguém diz que há um deus, olhamos para o céu, sentada em algum lugar estará a pessoa divina.\nParaíso e Inferno não existem. Ambos estão apenas em sua mente. Quando você se encontra em sintonia psíquica com a existência, quando está silencioso, você está no paraíso. Quando você está perturbado, quando perde seu silêncio, você está distraído e há diversas ondulações no lago da sua consciência. Com elas, toda a qualidade da consciência de refletir como um espelho se perde, e você está no inferno.\nO inferno simplesmente significa uma falta de harmonia dentro de você – dentro de você e em relação a existência também. A partir do momento em que você se encontra em harmonia consigo mesmo, e com a existência – dois lados da mesma moeda – imediatamente estará no paraiso. O paraíso e o inferno não são lugares geográficos, “estados”.\nO sexo foi chamado de Pecado Original, mas ele não é nem original, nem pecado. Mesmo antes de Adão e Eva terem comido o fruto da árvore do conhecimento eles faziam sexo, e todos os outros animais do Jardim do Éden também. A única coisa que mudou depois de comerem o fruto do conhecimento foi a percepção, a consciência. Eles se tornaram conscientes do sexo e, ao se tornarem conscientes, ficaram com vergonha.\nOs cristãos dizem que, como Adão e Eva cometeram o pecado original, toda a humanidade está sofrendo. Isso é tão absurdamente tolo!. Os cientistas dizem que a humanidade existe há milhões de anos. Então, milhões de anos atrás, um casal, Adão e Eva, cometeu um pecado, e nós estamos sofrendo por conta disso. Você consegue pensar em algo mais ridículo? Ou seja, você está preso porque, milhões de anos atrás alguém cometeu um crime, se você não cometeu o crime, como pode estar sofrendo por isso? E que pecado original é esse do qual estão falando? Você não é original, nem é pecado.\nAnteriorAdolescente participa de seleção para estudar na NASA\nPróximo7 SUPER dicas para atendimento ao cliente nas redes sociais


Expresso | Banco de Portugal acusa nove ex-administradores do BCP\nBanco de Portugal acusa nove ex-administradores do BCP\n14.12.2008 às 19h43\nO órgão de supervisão do sistema financeiro responsabiliza Jardim Gonçalves, Paulo Teixeira Pinto, Filipe Pinhal, Christopher de Beck, Alípio Dias, António Rodrigues, António Castro Henriques, Luís Gomes e Filipe Abecassis pelas irregularidades cometidas no banco nos últimos anos.\nO Banco de Portugal notificou na sexta-feira nove ex-administradores do BCP das acusações que deduziu no âmbito das investigações às irregularidades cometidas com a transacção de acções próprias através de sociedades sedeadas em paraísos fiscais ("off-shore").\nEntre os notificados estão os ex-presidentes Jardim Gonçalves, Paulo Teixeira Pinto e Filipe Pinhal. Além destes, também Alípio Dias, Christopher de Beck, António Rodrigues e António Castro Henriques receberam a notificação do Banco de Portugal, que foi entregue em mão.Apenas não receberam qualquer carta do Banco de Portugal Francisco Lacerda, Alexandre Bastos Gomes e Boguslaw Kott.\nFonte oficial de Jardim Gonçalves confirmou a recepção da notificação no escritório do ex-presidente do BCP ao final da tarde, indicando que o processo está a ser analisado.Christopher de Beck também confirmou que recebeu uma notificação do Banco de Portugal.\nDe acordo com o Jornal de Negócios estão ainda na lista do Banco de Portugal dois altos quadros do BCP que permanecem em funções: Luís Gomes, chefe de gabinete do presidente do conselho geral e de supervisão, e Filipe Abecassis, que desempenha funções no centro corporativo do banco.\nO Expresso tentou falar com os restantes ex-administradores que foram notificados, sem sucesso.Os acusados têm agora 30 dias para se defenderem.