Evangelho (Mt 11,25-30): Naquele tempo, Jesus pronunciou estas palavras: «Eu te bendigo, Pai, Senhor do céu e da terra, porque escondeste estas coisas aos sábios e entendidos e as revelaste aos pequenos. Sim, Pai, eu te bendigo, porque assim foi do teu agrado (...)».\nSanta Teresa de Jesus, virgem e doutora da Igreja (1515-1582)\nHoje, celebramos uma santa que representa um dos vértices da espiritualidade cristã: santa Teresa de Ávila [de Jesus]. Teresa afirmará dois princípios fundamentais: «tudo o que pertence ao mundo daqui, passa»; Deus é «para sempre». Com vinte anos entra no mosteiro carmelita da Encarnação. A descoberta da imagem de «um Cristo muito chagado» marca profundamente a sua vida. Paralelamente ao amadurecimento da sua interioridade, a santa começa a desenvolver o ideal de reforma da Ordem carmelita. Teresa de Jesus não tinha uma formação académica, mas sempre valorizou os ensinamentos de teólogos, letrados e mestres espirituais. Teresa consegue manter relações de amizade espiritual com muitos santos, em especial com são João da Cruz.\nEntre as suas principais obras: “Livro da vida” (autobiografia); “Castelo interior” (obra mística); “Livro das fundações”... Alguns pontos essenciais da espiritualidade teresiana: as virtudes evangélicas como base de toda a vida cristã e humana; uma profunda sintonia com as grandes figuras bíblicas e a escuta viva da Palavra de Deus; a oração; a centralidade da humanidade de Cristo (a vida cristã é relação pessoal com Jesus); um amor incondicional à Igreja; a perfeição, como aspiração de toda a vida cristã e sua meta final.\n—No final do percurso do Castelo interior, no último «quarto», Teresa descreve tal plenitude realizada na morada da Trindade, na união a Cristo através do mistério da sua humanidade.


Chefe Osvaldo e suas histórias: A patrulha dos Monitores\nTodos nós, que fomos ou somos Escotistas de tropa escoteira, seja masculina ou feminina, temos um carinho especial pelos nossos monitores. Claro eles são a razão do sucesso da tropa. Eles são diferentes, mais adestrados, mais experientes. Muitas vezes estão mais próximos a nós. Afinal é com eles que falamos no desenvolvimento na tropa, dos jogos, dos avisos, dos acampamentos enfim, são eles os nossos olhos e ouvidos junto aos demais escoteiros. Isso não cabe nenhuma dúvida. E são mesmos os responsáveis diretos para o adestramento da sua patrulha e claro com a ajuda dos subs. Todos os chefes que assim agem sabem das vantagens de ter bons monitores e isso faz com que o crescimento progressivo não perca solução de continuidade. Se o monitor e o sub estão mais próximos, podem colaborar nas etapas e fazer com cada um de sua Patrulha conquiste as etapas com mais facilidade.\nO Escotista e os assistentes de uma tropa escoteira tem sempre um bom relacionamento com eles e considera a Patrulha de Monitores a maneira ideal do desenvolvimento da sua tropa. Essa patrulha é formada por todos os monitores e Submonitores. Nesta patrulha o chefe e o monitor dos seus monitores. É uma patrulha organizada somente para o adestramento e formação dos monitores. Costumam ter (sem caráter de obrigação) a mesma organização de uma patrulha na tropa. Nome, grito, Bastão totem, materiais de campo e sede, livro de ata, e divisão de encargos na patrulha. O Chefe deve ter a preocupação de que o companheirismo é a única forma do crescimento individual e coletivo. Quando temos uma patrulha de monitores funcionando (devem-se incluir os Submonitores) ativa e com tradições o desenvolvimento da tropa sempre será o adiante do esperado. É nesta hora que o chefe tem pleno potencial de desenvolver suas aptidões, e inclusive tendo a oportunidade de aprender juntamente com eles uma série de técnicas escoteiras que poderão ser úteis no adestramento de todos os patrulheiros.\nAs reuniões desta patrulha devem ser mensais ou em caso de necessidade a qualquer momento. Lembramos que não é uma Corte de Honra nem Conselho de Monitores. Nunca deve coincidir com as reuniões normais da Tropa Escoteira e atividades afins. Uma boa programação anual deve ser feita, contendo datas, atividades ao ar livre, aventureiras e com fins e objetivos determinados, mas sem prejudicar o tempo deles já que existe uma programação da tropa que eles se dedicam mais. Quando Escotista de tropa costumava dizer quando em reuniões com eles, chamadas durante as reuniões para avisos, conhecimentos gerais, não importando o numero, dávamos o grito de patrulha e sempre todos diziam – Patrulha Esquilo em reunião!\nOs assistentes também participam como irmãos mais velhos na patrulha. Podem e devem substituir o chefe da tropa. A divisão do trabalho facilita a todos. É necessário que devam dar a maior liberdade possível aos monitores e subs, sem interferir na programação a não ser para prováveis tomadas de rumo dentro de um programa pré-determinado. Pensem e imaginem uma atividade de domingo, passeando pela cidade com fins objetivos, vendo a perplexidade e admiração dos transeuntes e ou fim de semana, em um local próximo, com boas condições de treinamento e adestramento de barracas, uso de material de sapa, cordas, acrescentando isto com uma pitada de treinamento de pistas, nós, sinalização (semáforas e Morse).\nSeria realizado em um fim de semana ou um dia inteiro esta atividade; Daria sem sombra de dúvida um conhecimento maior das etapas de classe, sem falar no companheirismo e confraternização entre eles. Ficará, portanto muito mais fácil eles os monitores adestrarem suas patrulhas, pois sempre estarão à frente no conhecimento técnico e teórico que foi passado pelo chefe escoteiro. Prevejam também como seria um acampamento só de monitores, com um ótimo programa a ser desenvolvido, principalmente de pioneiras, cozinha e atividades aventureiras. Poder ensinar a eles os pontos importantes que devem ser observados em um acampamento, a inspeção matinal, os cerimoniais de bandeira, conservação da natureza, fossas, pioneirías básicas, uso da lona, toldos e tantos outros que serão criados pelo Escotista encarregado da atividade. Com isso a tropa dará um salto quantitativo e qualitativo na sua formação e desenvolvimento.\nÉ com esta patrulha especial que os escotistas iram ver o crescimento de suas tropas. Escoteira ou sênior/guias. A programação é extensa. Não vamos especificar aqui todos os itens importantes para um programa agradável e ao mesmo tempo aventureiro com a Patrulha de Monitores. Acredito que todos os escotistas participantes sabem bem das necessidades de todos. Ao se pensar nas responsabilidades do Escotista dentro desta premissa e o tempo a ser absorvido, lembramos que temos assistentes, e a distribuição de tarefas é parte importante no desenvolvimento da programação.\nSe ainda não tem, formem logo sua patrulha de monitores. Vão ver o ânimo que eles terão. Uma amizade maior que irão adquirir. Não posso acreditar em uma tropa e no seu desenvolvimento sem ter bons monitores na liderança. Claro, será um trabalho árduo constante. - Bons monitores, boas tropas, boas tropas sucesso garantido na formação escoteira!\nPostado por osvaldo ferraz às segunda-feira, fevereiro 29, 2016\nAinda existem sonhos escoteiros? O belo que a natu...\nCozinha mateira? Sei não!\nUm fantástico Fogo de Conselho. Um fogo de conselh...\nPontualidade Escoteira. Pontualidade é um dever at...\nA sede própria. Sonho ou realidade?\nEstarei eu no caminho certo? E você?\nOS 100 ANOS DE LOBISMO está chegando! E o que irá ...


Para além disso, as autoridades podem saber exatamente este número de telefones roubados e tomar medidas para evitar mais furtos.\nPelo outro extremo do levantamento, aparecem 20 candidatos ao governo ou ao Senado que declararam nãeste possuir nenhum bem, nunca precisamente uns poucos tostões depositados em alguma conta bancária ou guardados na carteira. A maioria deles pertence a pequenas agremiações partidárias, tais como o trotskista Partido da Causa Operária (PCO) e o pouco conhecido Partido Renovador Trabalhista Brasileiro (PRTB).\nVirgílio não crê, contudo, qual essas alterações no Congresso modifiquem de maneira profunda este jogo político no parlamento: “Já sofremos com o uso do governo de modo a cooptar deputados, poré especialmentem devemos recuperar nosso tamanho nas próximas eleições, com partir desesperados atrás de parlamentares”.\nMas nãeste há, justamente, algo de errado com esse discurso da propaganda? A propaganda mexe com as aspirações DE pessoas. Ela é um reflexo, nunca a imagem. Ela é uma imagem refletida do que se passa na sociedade, e bem do qual a sociedade espera. Este qual as vizinhos aspiram hoje é uma excelência do vida melhor. Há toda uma geração de que está questionando uma série de conceitos de competiçãeste absurda dentro das companhias, do deter que ganhar mais dinheiro, ter qual criar Ainda mais.\nHoje você vai conhecer Ainda mais uma arma na luta contra o roubo do celulares: o bloqueio do IMEI. Fazer esse tipo por bloqueio em conjunto utilizando o do seu chip GSM nãeste permite qual este espertinho de que roubou seu celular o use, venda ou troque.\n"A habilidade de mudar velhos hábitos e atitudes reflete este seu grau por flexibilidade, o qual indica este seu nível por saúdo mental. Quanto Muito mais inflexível, maior será este tempo de reaçãeste a situações novas, criando profundos transtornos de modo a você.\nA Embelleze compreende de que as consumidoras nãeste compram simplesmente shampoos, tinturas ou alisamentos, porém sim, buscam relacionamentos qual em algum momento sonharam viver. Por conta dessa visãeste, tornou-se líder por mercado em Transformação Capilar e é um produto de três marcas entre as Ainda mais vendidas no segmento de Tintura, além de manter-se entre as primeiras colocadas na categoria Tratamento Capilar.\nUma das marcas mais populares no país de suplementos alimentares do beleza enfrenta uma briga familiar usando troca por acusações e processos.\nNo meu imaginário por criança, ao ouvir tudo isso, eu comecei a dizer de que, quando eu crescesse, seria freira. Todas as vezes que eu dizia isso, ela me aconselhava a estudar. Dizia que freira não podia ser analfabeta. E cresci utilizando esse conselho. Quando fiquei doente, resolvi cuidar da minha saúdo e ser freira. Fui para um convento, onde fiquei dois anos e oito meses. Foi Nesse caso de que comecei a estudar. De modo a ser freira, eu tinha por aprender a ler. Eu tinha 16 anos e meio quando fui de modo a Rio Natural para ser freira. E continuo tentando me curar do analfabetismo até Este momento. Analfabeto é igualmente quem nãeste consegue realizar uma leitura em relaçãeste aos tempos de que está vivendo, quem nãeste consegue ler os valores qual se deseja reforçar ou outros que a gente precisa mudar. Enfim, a alfabetizaçãeste é um processo contínuo; é fonte lançar outra significação à vida."\n, sobre a questãeste do tráfico, da proibição DE drogas. Você é a benefício da descriminalização? Entrei nisso porque a minha esposa, Joanna, trabalhou com este Fernando Henrique Cardoso na Comissãeste. Eu tive contato com este Fernando Henrique, e achei extremamente relevante essa discussão. Toda a violência e a criminalidade Este momento estão ligadas à criminalizaçãeste da droga. Durante muitos anos, a sociedade criou 1 discurso único de erradicar as drogas, "1 mundo isento drogas é 1 mundo melhor".\nSe é continuar na propaganda, se é executar outro Género por projeto, se é montar minha empresa de design, de que é meu sonho por infância, deter um pequeno estúdio do design.\nO problema é de que a decisão de Barbosa ocorreu só pelo dia seis do maio do 2014, após oito anos de gaveta. E este pior é de que foi uma decisão que nãeste resolveu nada, apenas fez o processo "girar por lado", ou seja, ouvido este procurador-global da República qual, aparentemente, pediu este desmembramento por quem nãeste tinha foro privilegiado, Barbosa nem disse que sim, nunca qual não.\nPorfoim, ningué especialmentem duvida que trocar do celular ou utilizar um roubado ficou demasiado mais simples depois da mudança, como basta trocar o chip de modo a continuar usando o aparelho com restrições.\nDe modo a evitar transtornos, sempre mantenha o IMEI em um lugar seguro. Se você não possui a caixa, anote este número e guarde-este em casa, dessa forma se algo acontecer você possui este de que precisa para pedir este bloqueio.


HABILITE SUA REDE FÍSICA DE SEGURANÇA PARA IP\nA migração para as funcionalidades avançadas de segurança e vigilância baseadas em IP é a melhor solução para proteger seus funcionários, clientes e negócios. Mas os desafios são muitos. Um planejamento adequado é primordial para evitar custos, riscos e interrupções nos negócios. Quando você projeta a atualização da sua LAN com os switches PoE, você simplifica a instalação e economiza custos. Mantenha essas dicas em mente enquanto estiver planejando sua migração para IP:\n#1: Faça um inventário:\nDocumente todos os dispositivos de extremidade IP que você pretende instalar (ex.: câmeras IP, alto-falantes, etc.) juntamente com as localizações específicas para cada dispositivo.\n#2: Considere a largura de banda:\nDetermine a largura de banda necessária para ser alocada a cada dispositivo, com as exigências para sua utilização atual e futura. Para as aplicações em tempo real será importante considerar a disponibilidade de largura de banda. A topologia ponto a ponto e a alocação de largura banda dedicada para cada ponto de extremidade, garantem que a disponibilidade e a banda necessária estarão disponíveis, independente do consumo de banda em produção ou nas demais redes. As câmeras IP geralmente consomem entre 3 Mbps e 50 Mbps, ou menos.\n#3: Considerações sobre a alimentação:\nLembre-se que a segurança IP e os dispositivos de vigilância normalmente consomem entre 5 e 30 watts de potência.\n#4: Separe as redes:\nTenha em mente que você não vai querer os dispositivos IP de extremidade e as aplicações de segurança, operando em sua rede de produção corporativa. Devido as larguras de banda necessárias para os fluxos de vídeo é recomendado que você tenha uma rede LAN separada fisicamente.\n#5: Economize potencializando o que você já dispõe:\nA infraestrutura coaxial ponto a ponto pode ser potencializada com novos switches PoE de longo alcance utilizando cabos coaxiais. Ao transformar a infraestrutura coaxial existente quando estiver migrando para IP, você economizará os custos associados à retirada e a substituição da infraestrutura.\n#6: Elimine a dependência dos racks intermediários:\nOs switches com PoE de longo têm uma vantagem sobre os switches PoE convencionais, eliminando as limitações de alcance e a dependência de múltiplos racks intermediários. Você não precisará mais se preocupar com as distâncias entre os dispositivos de extremidade e o rack mais próximo. A instalação dos novos switches não irá criar novas exigências de racks intermediários.\n#7: Destine as economias para áreas que realmente importam:\nAo reutilizar a infraestrutura existente, as economias criadas poderão ser alocadas para aplicações trazendo um melhor retorno sobre o investimento, ao invés de gastar ainda mais com a infraestrutura.


Centro de Direitos Humanos e Memória Popular: No olvidaremos! Não esqueceremos\nNo olvidaremos! Não esqueceremos\nNos próximos dias 26, 27 e 1 de abril, será realizado na UNILA Centro um evento que pretende discutir e chamar a atenção para os 50 anos do Golpe Militar no Brasil. "1964-2014: 50 anos do Golpe Militar - Não esqueceremos! No olvidaremos!" terá mesas-redondas, conferências e exibição de películas que destacam o período de governo militar no Brasil (e em Foz do Iguaçu) a partir de 1964 e a presença de regimes militares em outros países da América Latina nesse mesmo período.\nO evento é promovido pelo Instituto Latino-Americano de Artes, Cultura e História (ILAACH) e Reitoria, e conta com o apoio do Centro de Direitos Humanos (CDH) de Foz do Iguaçu. Evento é gratuito e aberto a toda comunidade. Haverá certificação para 8h.\n"A proposta é discutirmos o período militar a partir do golpe de 1964 e seus impactos e consequências na região, Brasil e América Latina", coloca a professora Barbara Arisi, diretora do ILAACH. Para ela, "o debate é importante por conta da necessidade de lembrarmos desse período traumático, para nunca o repetirmos e nunca o esquecermos".\nA programação terá início na quarta-feira (26), às 14h, com os professores Paulo Renato, do curso de História da UNILA, e German Sterling, da Unioeste. Eles irão proferir falas com os seguintes temas, respectivamente: "Confraternidade argentino-paraguai: uma revisão das relações entre Paraguai, Brasil e Argentina durante o Stronismo" e "Autoritarismos e tríplice fronteira: algumas eventualidades históricas". A atividade será na sala 13 da UNILA Centro.\nNo dia seguinte, 27, destaque para a mesa-redonda "Vidas en resistência", que será às 16h, e contará com a professora sênior Janice Theodoro (UNILA) e com Aluizio Palmar (CDH), que é jornalista e ativista político. Ambos relatarão suas experiências durante o período militar, quando estiveram presos. A mediação da mesa ficará a cargo da professora Barbara Arisi. Na sequência, às 18h, será a vez da conferência "Brasil y los Anos Condor", com o professor John Dinges, da Columbia University. A atividade contará com a mediação do vice-reitor, professor Nielsen de Paula Pires. John Dinges acompanhou, como repórter, os governos militares latino-americanos desse período, em especial o chileno. Estas atividades serão no hall da UNILA Centro.\nO evento segue no dia 1 de abril, com a conferência online "Violações contra os povos indígenas no Oeste do Paraná", que será com o indigenista Diogo de Oliveira. Ele pretende trazer à tona como as populações indígenas foram tratadas durante o período militar. A mediação será feita pelo acadêmico de Antropologia, Renan Pinna. A atividade será na sala 13.\nPostado por Alexandre Palmar às 17:28\nUnknown 13 de fevereiro de 2015 03:41\nGolpe Militar? kkkkkkk. E o Golpe do PT vocês nao falam? vivem mamando nas tetas da Dilma né? kkk


» Transexual de Sorocaba ganha indenização após ser demitida de fast food: ‘Me senti humilhada’\nSaiu no site SOROCABANICES:\nVeja publicação original: Transexual de Sorocaba ganha indenização após ser demitida de fast food: ‘Me senti humilhada’\nJuliana Rodrigues dos Santos passou no processo seletivo da empresa Ragazzo, em Sorocaba (SP), em 2015. Juiz concedeu pagamento por danos morais. Cabe recurso.\nTransexual ganha processo após ser demitida de rede de fast food por opção sexual (Foto: JF Assessoria/Divulgação)\nA transexual Juliana Rodrigues dos Santos, de 30 anos, ganhou no dia 30 de janeiro deste ano um processo de danos morais contra a rede de fast food Ragazzo, especialista em comida italiana, unidade inaugurada em 2015, na Zona Norte de Sorocaba (SP). Ela alega que foi humilhada, já que inicialmente a empresa a teria contratado e voltado atrás após perceber que seus documentos eram do sexo masculino. Cabe recurso por parte da empresa.\nJuliana entrou com o processo no dia 15 de maio de 2015, que foi ajuizada quatro dias depois. Na audiência do último dia 30, o juiz Tony Everson Simão Carmona, da 2ª Vara do Trabalho de Sorocaba, concedeu – em primeira instância – o pagamento da indenização a Juliana após a empresa se negar a entrar em acordo.\nJuliana passou no processo seletivo da empresa em 2015 para trabalhar como balconista e atendente. Após as etapas de seleção, como treinamento teórico e prático, a jovem relata que os supervisores garantiram a ela uma vaga na empresa.\n“Assim que saiu a notícia que o Ragazzo ia contratar fui entregar o currículo. Passei no processo seletivo e ela falou que ia começar o treinamento teórico. Eles disseram que todos que estavam no treinamento já estavam contratados”, afirma Juliana.\nApós ter sido aprovada nos testes, Juliana recebeu uma ligação dos responsáveis pela contratação na unidade afirmando que a empresa passaria por um corte e ela não faria mais parte do quadro de funcionários.\n“Me disseram que a empresa precisou fazer um corte na obra do restaurante, mas logicamente não acreditei, porque fui contratada para ser atendente. Fui demitida porque analisaram meus documentos e viram que se tratava de um homem. Durante a semana, ouvia piadas do gerente e outros funcionários. Mas não ligava porque queria o emprego”, lembra.\nEla conta que durante a audiência os representantes da empresa não se mostraram dispostos a entrar em acordo, apesar dos relatos sobre o comportamento dos colegas de trabalho diante da transexualidade dela.\n“Durante todo o processo os representantes da empresa foram rígidos, sempre dizendo que não cometeram ilícitos, mas o juiz reconheceu que foi o contrário”, diz o advogado de Juliana, Marcelo Mendes.\nA vítima contou com uma testemunha durante o processo, que presenciou a discriminação por parte dos outros funcionários.\nMarcelo afirma que já trabalhou com diversos casos trabalhistas que tratam de danos morais, como discriminação de negros e obesos, mas este é primeiro caso de transexualidade.\n“Atendi a vários processos que trataram sobre discriminação em caso trabalhista, mas o caso de transexualidade foi o primeiro em que trabalhei. Aceitei o dela pensando no bem estar social”, explica.\nJuliana se assumiu transexual aos 23 anos, mas ainda não realizou a mudança do nome social. Atualmente Juliana está no último semestre do curso técnico em enfermagem, além de realizar o estágio obrigatório da área, mas a luta pela recolocação no mercado de trabalho com carteira registrada ao fim do curso já assombra a jovem.\n“Trocaria qualquer dinheiro pela chance de um emprego registrado. Me senti humilhada, nunca tinha passado por um constrangimento tão grande como esse. Passei por piadinhas, olhares tortos, mas precisava do emprego”, desabafa Juliana.\nA unidade da rede que atendia na avenida Itavuvu, em Sorocaba, onde Juliana passou no processo seletivo para trabalhar, encerrou as atividades de funcionamento em setembro de 2017.\nEm nota ao G1, o Ragazzo informou que irá apurar as informações junto ao franqueado que operava o restaurante na época para tomar as medidas cabíveis e que os fatos em questão não refletem a conduta e ideologia da rede, que tem como política da empresa uma conduta ética e transparente, que exclui qualquer forma de preconceito ou situação vexatória.\nCRÉDITOS: Por Aline Albuquerque*, G1 Sorocaba e Jundiaí


História de Miami - O crescimento da população - NYK Daily\nHome posts em destaque História de Miami - O crescimento da população\nHistória de Miami - O crescimento da população\nMiami é a sede do Condado de Miami-Dade e a capital econômica, cultural e financeira da Flórida. Atualmente, a cidade incorpora uma área de cerca de 56 quilômetros quadrados entre a Baía de Biscayne, a leste, e os Everglades, a oeste. Miami é a sexta maior cidade densamente povoada dos Estados Unidos, com uma população estimada em 6. Em 467,963, Miami foi oficialmente aceita como uma cidade com uma população de pouco mais de 1896.\nNo entanto, voltaremos e começaremos a história de Miami da terra antes do tempo.\nA evidência mais antiga de assentamento de nativos americanos na região de Miami pode ser registrada cerca de 10,000 anos atrás. A área estava cheia de florestas de pinheiros e abrigava muitos ursos, aves selvagens e veados. Esses habitantes originais residiam nas margens do rio Miami, com seus principais assentamentos nas margens do norte. Os nativos americanos primitivos desenvolveram uma variedade de ferramentas e armas a partir de conchas.\nQuando os primeiros europeus visitaram os anos 1500, os colonos da área de Miami eram o povo Tequesta, que morava em uma área que abrange grande parte do sudeste da Flórida. Os índios tequesta caçavam, pescavam e juntavam as raízes e os frutos das plantas como alimento.\nEspanhol e SmallPox\nNo início de 1500, Juan Ponce de León foi o primeiro europeu a visitar a área de Miami viajando para a Baía de Biscayne. Em seu diário, ele escreveu que chegou a Chequescha, que era o primeiro nome documentado de Miami. Pedro Menéndez de Avilés e sua equipe fizeram o primeiro desembarque documentado nesta área quando visitaram o assentamento de Tequesta em 1566 enquanto procuravam o filho desaparecido de Avilés. Ele naufragara um ano antes. Liderados pelo padre Francisco Villareal, soldados espanhóis construíram uma missão jesuíta do outro lado do rio Miami um ano depois, mas durou pouco. Em 1570, os jesuítas optaram por procurar lugares mais seguros fora da Flórida. Depois que os espanhóis partiram, os índios tequesta foram abandonados para combater doenças introduzidas na Europa, como a varíola, sem ajuda. Guerras com outras tribos enfraqueceram significativamente sua população e os índios Creek os derrotaram confortavelmente em batalhas posteriores. Em 1711, o Tequesta havia enviado alguns chefes regionais a Havana para perguntar se eles poderiam se mudar para lá. Os espanhóis enviaram dois barcos para ajudá-los, mas suas doenças atingiram, destruindo a maior parte de sua população. Em 1743, os espanhóis enviaram outra comissão a Biscayne Bay, onde construíram uma igreja e um forte. Os padres missionários ofereceram um assentamento permanente, onde os colonos espanhóis levantariam comida para os nativos americanos e soldados se aceitassem o cristianismo. No entanto, o plano foi rejeitado por não ser realista e a missão foi dissolvida antes do final do ano.\nOs primeiros colonos europeus contínuos na área de Miami chegaram por volta de 1800. Pedro Fornells, um sobrevivente menorquino da colônia New Smyrna, viajou para Key Biscayne para conhecer a duração de seu Royal Grant para a ilha. Embora ele tenha se retirado com sua família para Santo Agostinho depois de seis meses, deixou um zelador para trás. Em uma viagem para a ilha em 1803, Fornells registrou a presença de posseiros (um indivíduo ou grupo de pessoas que ocupam ilegalmente um prédio abandonado ou terra não utilizada) na costa da Baía de Biscayne, a partir da ilha. Em 1825, o marechal americano Waters Smith visitou o assentamento de Cape Florida e discutiu com posseiros que queriam estabelecer a propriedade da terra que estavam tomando. No continente, os “invasores” das Bahamas haviam habitado a costa no início da década de 1790. John Egan também ganhou um presente da Espanha no Segundo Período Espanhol. A esposa de John, Rebecca Egan, o filho James Egan, sua viúva Mary "Polly" Lewis e o cunhado de Mary, Jonathan Lewis, receberam subsídios de 640 acres dos EUA na atual Miami.\nEm 1825, o Farol da Cape Florida foi construído na vizinha Key Biscayne para alertar os navios que passavam pelos recifes rochosos.\nEm 1830, Richard Fitzpatrick comprou terras no rio Miami do bahamense James Egan. Ele construiu uma fazenda com trabalho escravo, onde cultivava bananas, cana-de-açúcar, milho e frutas. Em janeiro de 1836, logo após a Segunda Guerra Seminole, Fitzpatrick demitiu seus escravos e fechou sua plantação.\nA área foi atingida pela Segunda Guerra Seminole, onde o major William S. Harney liderou inúmeras incursões contra os índios. Fort Dallas estava situado na fazenda de Fitzpatrick, na margem norte do rio. A maioria da população não-indiana era formada por soldados destacados em Fort Dallas. A Guerra do Seminole foi a guerra indiana mais destrutiva da história americana, com a completa aniquilação de povos nativos na área de Miami. O farol do Cabo Florida foi queimado por Seminoles em 1836 e não foi restaurado até 1846.\nO rio Miami emprestou seu título à cidade em expansão, estendendo uma etimologia derivada da tribo indígena Mayaimi. Em 1844, Miami se tornou a sede do condado e, seis anos depois, as estatísticas relataram que noventa e seis residentes moravam na área.\nDe 1858 a 1896, apenas algumas famílias moraram na área de Miami. A primeira dessas cidades se formou na foz do rio Miami e foi chamada de várias formas: Miami, Miamuh e Fort Dallas.\nFerrovia e Era Moderna\nEm 1891, uma senhora de Cleveland, Julia Tuttle, decidiu se mudar para o sul da Flórida para ter um novo começo em sua vida após a morte de seu marido, Frederick Tuttle. Ela comprou 640 acres na margem norte do rio Miami no atual centro de Miami.\nEla tentou convencer o magnata da ferrovia Henry Flagler a expandir sua linha ferroviária, a Florida East Coast Railway, em direção ao sul, mas ele inicialmente recusou.\nEm 22 de abril de 1895, Flagler transcreveu a Tuttle uma longa carta recapitulando sua oferta de terras em troca de estender sua ferrovia a Miami, estabelecer uma cidade e construir um hotel. Os termos previam que Tuttle concederia a Flagler um terreno de 100 km0.4 para a cidade crescer. Na mesma época, Flagler escreveu uma carta semelhante a William e Mary Brickell, que também haviam admitido oralmente dar terras durante sua visita.\nAs notícias da expansão da ferrovia foram formalmente anunciadas em 21 de junho de 1895. No final de setembro, começaram os trabalhos, e os plantadores começaram a fluir para as terras prometidas "à prova de congelamento".\nEm 1º de fevereiro de 1896, Tuttle conheceu a primeira parte de seu contrato com Flagler, entregando duas ações para transferir terras para o hotel e os 100 acres de propriedade próximos ao local do hotel. Em 3 de março, Flagler contratou John Sewell, de West Palm Beach, para começar a trabalhar na cidade à medida que mais pessoas chegassem a Miami. Em 7 de abril de 1896, os trilhos chegaram a Miami, e o primeiro trem chegou em 13 de abril. Era um trem único e não programado, e Flagler estava a bordo.\nEm 28 de julho de 1896, ocorreu a reunião da associação para tornar Miami uma cidade. O direito de voto foi limitado a todos os homens que residiam em Miami ou no Condado de Dade. Joseph A. McDonald, chefe de desenvolvimento de Flagler no Royal Palm Hotel, foi escolhido presidente da reunião. Depois de garantir a presença de eleitores suficientes, a moção foi feita para incorporar e estabelecer um conselho da cidade sob o nome corporativo de “A Cidade de Miami”, com os limites propostos. John B. Reilly, que supervisionou a empresa de Flagler em Fort Dallas, foi o primeiro prefeito eleito.\nEm 1896, Miami foi oficialmente aceita como uma cidade com uma população de pouco mais de 300.\nartigo anterior6 lições de liderança de Harvey Specter\nPróximo artigoGuia de viagens de Irkutsk na Sibéria


estudo dirigido lipideos - bioquimica, estudo dirigido de lipideos\nCássia Morais | comentários\nArquivado no curso de Medicina Veterinária na FEAD\nComponentes: Camila Resende Castro Alves Débora Tocafundo de Souza Rita de Cássia Lima Morais Sabrina Campos da Silva Suzielle Lorem Leonel Guimarães\nBelo Horizonte, 3 de Maio de 2010 _\n1.Enumere as principais funções biológicas dos lipídios •Componentes das membranas celulares;\n•Reserva de energia;\n• Combustível celular;\n•Funciona como isolante térmico sobre a epiderme de muitos animais (tecido adiposo); •Isolante e proteção de órgãos;\n•Funções especializadas como hormônios.\n2. A respeito dos ácidos graxos explique: a) composição química Aqueles que possuem ácidos graxos em sua composição e os que não possuem. Ácidos graxos são monocarboxilicos que apresentam o grupo carboxila (R-COOH) ligado a uma cadeia alquilica, saturada ou insaturada de variado tamanho (são lipídios saponificáveis) – acilglicerois ( triacilglicerois); ceras; fosfolipídeos; esfingolipídeos. Os que não contém ácidos graxos não são saponificáveis nem energéticos mais contém função fundamental – vitaminas lipossolúveis; colesterol; esteróides; terpenos; eicosanóides.\nnaturalmente é sempre isomeria do tipo cis H H apresentando maior fluidez\ndevido ao | |\n– C = C –\n- C = C-\nb)características das cadeias carbônicas Tipo saturado: não possuem duplas ligações; geralmente sólidos a temperatura ambiente, gordura de origem animal; Tipo insaturado: possuem uma ou mais ligações duplas e são mono ou poliinsaturados; geralmente líquidos a temperatura ambiente; a dupla ligação quando ocorre maior dobramento molecular e por interferencia quimica e/ou fisica, ocorre isomeria do tipo trans A maioria dos ácidos graxos insaturados são de origem vegetal.\nc) propriedades físico-químicas •Ponto de fusão dos ácidos graxos saturados aumenta com o comprimento da cadeia carbônica. Já os ácidos graxos insaturados têm ponto de fusão baixo, sendo líquidos a temperatura ambiente.\n•Solubilidade: até 3 carbonos o ácido graxo é solúvel em água, porque o caráter polar é superior. Acima de 3 carbonos começa a decrescer a solubilidade. Quanto maior a cadeia carbônica maior o caráter apolar e menor a solubilidade.\n•Saponificação: reação química entre ácido graxo com uma base forte com aquecimento. •Hidrogenação: os ácidos graxos saturados podem ser convertidos a saturados através de hidrogenação.\n•Halogenação: podem ser acrescentado bromo, cloro, iodo ou cloreto de iodo, às duplas ligações dos ácidos graxos não saturados. •Rancificação: presença de ácido graxo livre produzido por hidrólise de gordura; oxidação das ligações duplas que primeiro formam peróxidos (lipoperoxidação) que decompõem para formar aldeídos que dão odores e sabores desagradáveis.\nd)transporte São transportados no organismo ligados a uma lipoproteína (quilomicrons, VLDL,LDL,IDL,HDL)\nc) função Reserva de energia (armazenamento principalmente no tecido adiposo); esta molécula é uma forma de armazenamento e transporte de ácido graxo. Bom isolante térmico. Reserva de energia nas plantas d) forma de armazenamento Os triacilgliceróis armazenam-se em células adiposas do tecido adiposo em forma de gotículas lipídicas. São armazenados em uma forma desidratada quase pura, e fornecem por grama aproximadamente o dobro da energia fornecida por carboidrato.\ne)características físicas e químicas Características físicas: Ponto de fusão dos ácidos graxos saturados aumenta com o comprimento da cadeia carbônica, já os ácidos graxos insaturados tem ponto de fusão baixos, sendo liquidos a Temeratura ambiente. Solubilidade: ate três carbonos na cadeila lateral, o ácido graxo é solúvel em água porque o caráter polar é superior e acima de três carbonos,começa a decrescer a solubilidade. Quanto maior a cadeia carbônica, maior o caráter apolar e menor será a solubilidade. Características quimicas: Saponificação: reaçao quimica entre um ácido graxo e uma base forte com aquecimento. Hidrogenação: os acidos graxos saturados podem ser concertidos em saturados através da hidrogenação. Halogenação: podem ser acrescentados bromo. Cloro, iodo ou cloreto de iodo nas duplas ligações dos ácidos graxos insaturados. Rancificação: presença de ácido graxo livre produzido pela hidrólise de gordura; oxidação das ligaçoes duplas que primeiro foram peroxidadas (lipoperoxidação) que decompoem para formar aldeidos,os responsáveis pelos odores e sabores desagradáveis.\nf)comparação com os carboidratos Os triacilglicerois são armazenados de uma forma desidratada quase pura e fornecem por grama aproximadamente o dobro da energia fornecida por carboidratos. Os triacilglicerois hidrofóbicos são armazenados na forma de molécula de gordura não hidratadas em células de tecido adiposo. O glicogênio, (outra molécula que armazena energia) liga-se com substância quantidade de água de hidratação (2g de H2O por grama de glicogênio). Assim, os triacilglicerois armazenam uma quantidade maior de energia que o glicogênio hidratado. As moléculas de triacilgliceróis são mais reduzidas que a dos carboidratos e, desse modo, sua oxidação libera o dobro em energia do que a oxidação dos açucares.\nb) Represente a estrutura química dos principais lipídios de membrana, enfatizando suas principais características e funções Os 3 principais lipídeos de membrana são:\n•Fosfolipídeos ( glicerofosfolipideos e esfingolipídeos) moléculas anfipáticas\n(caudas apolares e cabeças polares). O ácido graxo dos fosfolipideos “membranosos” são alinfáticas de cadeia longa e 50% são insaturados com uma ou mais duplas ligações na configuração cis.\n•Esteróides: complexos derivados dos triterpenos. Compostos derivado de 4 anéis não-polares fusionados. Distinguem-se pela localização de ligações dupla C=C e vários substituintes (ex. grupos hidroxil, carbonil, aquila). Um exemplo de esteróide é o colesterol que, na membrana, ele regula a fluidez da membrana em diversas faixas de temperatura.\n•Glicolipideos: são esfingolipideos compostos por uma cadeia cerimida + glicedeo de cadeia curta ( não tem fosfato). Componente fundamental do glicocálice, onde atuam no reconhecimento celular e como receptores antigênicos ( cria resposta imune).\n6. Explique a formação e os tipos de agregados lipídicos As gorduras neutras são insolúveis em água e formam grandes gotículas que coalascem e separam-se totalmente da fase aquosa. Os ácidos graxos e os fosfolipideos são mais hidrossolúveis, mas, ainda tendem a se agregar em folhetos relativamente grandes ou bicamadas, com os grupos polares voltados para fora e as cadeias de hidrocarbonetos no interior, reduzindo a superfície hidrofóbica exposta a água.\n•Quando moléculas anfipáticas são suspensas em água, elas são agregadas em micelas onde as caudas hidrofóbicas hidrocarbonada ficam no interior, evitando água, e cabeças polares (grupos hidrofílicos) ficam em contato com H2O interagindo com ela permitindo a solvatação (composto iônico ou polar se dissolve em uma substância polar, sem formar nova substância).\n•Quando a bicamada lipídica dobra-se sobre si mesma para formar esfera oca chamada lipossomo ou vesícula.\n9. Relacione as lipoproteínas e suas funções São as maiores lipoproteínas e as menos densas, contendo uma alta proporção de triacilgliceróis. São sintetizados no retículo endoplasmático das células epiteliais que revestem a superfície da corrente sanguínea. Um tipo de apoliproteína ativa a lipase liproteica nos capilares do tecido adiposo, cardiaco, músculo esquelético e glândula mamária em lactação permitindo a liberação de ácido graxo obtidos na dieta para os tecidos onde serão consumidos ou armazenados como combustiveis. Os quilomicrons que não serviram de transportadores mais que contém colesterol em sua composição move-se através da corrente sanguínea até o fígado. Receptores que existem no fígado ligam-se a parte da apoliproteína e intermedeia sua captação por endocitose. No fígado, os quilomicrons liberam seu colesterol e são degradados nos lisossomos. VLDL (lipoproteína de muito baixa intensidade): em condições em que o consumo de ácido graxo excede a quantidade necessária como combustível eles são convertidos no fígado em triacilgliceróis que serão unidas com apolipoproteínas específicas formando o VLDL. Os carboidratos também podem ser convertidos em triacilglicerois e exportados como VLDL. Essas lipoproteínas são transportadas do fígado para os músculos e para o tecido adiposo. Os adipócitos capam os ácidos graxos liberados na quebra pela lipase, resssintetizam os triacilgliceróis a partir deles e armazenam em forma de gotículas lipídicas intracelulares. Já os miócitos, (células musculares) oxidam os ácidos graxos para obter energia. A maior parte do VLDL é removida da circulação pelos hepatócitos. LDL (lipoproteína de baixa densidade): a perda de triacilglicerídeos converte os VLDL em remanescente de VLDL (lipoproteína de densidade intermediária- IDL). A remoção adicional de triacilgliceróis das IDL produz as lipoproteínas de baixa densidade - LDL. São muito ricas em colesterol e em ésteres de colesterol, as LDL tranportam colesterol para os tecidos periféricos. HDL (lipoproteína de alta intensidade): é sintetizado no fígado e no intestino delgado como partículas pequenas ricas em proteínas e contendo relativamente pouco colesterol e nenhum éster de colesterol.\n10. Os triacilgliceróis, ao contrário dos fosfolipídios, raramente estão presentes nas membranas celulares, por quê?\nTriacilglicerol é um corpo neutro porque quando se forma a ligação de éster, não forma polaridade, não podendo assim construir as membranas que são bicamadas fosfolipidicas de cabeça polar e cauda apolar.\n1.Tendo em vista a constituição lipídica da membrana celular como se justifica a elasticidade e resistência desta? A membrana plasmática é composta por um duplo estrato de lípidos e proteínas que, do exterior ao interior se acham assim dispostos: •*um estrato (uma camada) ou capa protéica, em contato com o ambiente exterior, •*um estrato lipídico,\n•*e outro estrato protéico limitando com o citoplasma.\n12. Relacione a fluidez da membrana com a concentração de colesterol O colesterol é necessário para construir e manter as membranas; regula a fluidez dela em diversas faixas de temperatura. O grupo hidroxil do colesterol interage com as cabeças fosfato da membrana, enquanto a maior parte dos esteróides e da cadeia de hidrocarbonetos estão mergulhados no interior da membrana. Quanto mais colesterol na membrana, mais rígida ela será, com menos fluidez


Parafuso ao molho agridoce com costelinha de porco | CLAUDIA\n500 gramas de macarrão fusilli (parafuso)\n500 mililitros de tomate em polpa\nTempere as costelinhas de porco com azeite, alho, sal e tomilho. Coloque-as em um refratário grande. Reserve.\nPrepare o molho agridoce. Em uma panela média, coloque o açúcar mascavo e deixe derreter. Acrescente o molho inglês, a mostarda, o catchup, a polpa de tomate e deixe em fogo baixo, mexendo sempre até todos os ingredientes se dissolverem.\nPincele as costelinhas com o molho agridoce, cubra com papel-alumínio e leve para assar em forno médio (180°C) por cerca de 1 hora. Cuide para as costelinhas não ressecarem: pincele novamente o molho agridoce quando necessário.\nReserve o restante do molho para temperar a massa.\nPassada uma hora, retire as costelinhas do forno e desfie quase todas – reserve algumas com osso para decorar o prato no final.\nEm uma panela grande, ferva 5 litros de água com sal e cozinhe a massa de acordo com o tempo indicado na embalagem.\nEm uma panela média, aqueça o molho agridoce que restou junto com a costelinha desfiada.\nEscorra a massa, acomode em um refratário grande, acrescente o molho agridoce com costelinha desfiada e envolva bem, com a ajuda de dois garfos grandes. Acomode por cima as costelinhas com osso. Sirva a seguir.\n* Receita cedida pela Massas Estrela


Jornal da Franca | Com rendas, bordados, texturas, sutiã bralette deixa de ser apenas acessório\nAno 5 | Nº 1826 | 30 Outubro 2020\nPostado em: 09/11/2017 ás 15:15 em Mais+\nJá faz um tempo que os sutiãs antigos estão perdendo espaço para o bralette. O novo modelo é perfeito para quem procura beleza e, acima de tudo, conforto, pois ele não possui bojo nem arames para a sustentação, lembrando tops esportivos, já que não possui ferro de sustentação embaixo. No entanto, eles vêm estilosos, com rendas, bordados, texturas, além de tiras que possuem o objetivo de dar um up no look. Como um dos tipos mais versáteis do sutiã, o bralette cabe no visual tanto para aparecer debaixo das roupas quanto para sobrepô-las. E é isso o que se verá na estação primavera/verão 2018, que tem como uma das principais tendências, a sobreposição dos lingeries em blusas e vestidos. “A ideia é pegar aquelas roupas básicas dentro do armário e acrescentar um sutiã rendado, bordado, metalizado, aveludado, ou do jeito que você quiser, em cima delas. Essas combinações são versáteis e se encaixam tanto em visuais street style, ou seja, roupas para usar no dia a dia, quanto em looks chiques e arrojados”, diz a produtora de moda, Claudia Madeira, reforçando que a transparência e a sobreposição chegaram para ficar depois de marcarem presença em looks invernais na temporada de 2017. “Eles se reafirmam em produções frescas das mais diversas referências – esportivas, casual chics e até sociais”, diz.\nMas afinal, como usar o bralette? Ela diz ser interessante combiná-lo com t-shirts, camisas clássicas e blusas de gola rolê. Como complemento, vá de jeans – para não pesar no look – ou na pantacourts e calças de barra cortada, em paletas minimalistas, se desejar fazer a linha it girl.\nE quando se fala em quais sutiãs ou tops devem entrar na dança, Cláudia comenta que a escolha perfeita envolve renda e zero bojo. “Nada de colocar por cima da blusa aquele seu sutiã push up, combinado? Para não errar, basta pensar em peças de lingerie que você sempre teve vontade de mostrar por aí, mas nunca teve coragem. Corsets, preto, branco e veludo costumam ser alternativas mais que funcionais”, diz.\nPara quem quer seguir esta tendência e nem sabe por onde começar, ela dá algumas dicas para arrasar no look. “Experimente primeiro a lingerie por baixo de peças abertas como camisetas e coletes. Aos poucos, você ganha confiança para usar a peça de outras formas. Como lingerie já é sensual por si mesma, quebre esse efeito, combinando com peças casuais como jeans, tênis e algodão. E por fim, tente um sutiã rendado por cima de uma camiseta justinha: dá um efeito descolado”.\nA tendência pode ser usada em diferentes ocasiões. Em caráter social, use tops rendados, bem charmosos, como tops por baixo de camisas sociais com transparência suave. Use com saias e calças de cintura alta. Com casacos e sobreposições. Vai ficar linda e sensual, na medida e sem exageros. Já para a correria do dia a dia, na trend do estilo militar, a lingerie aparente empresta sensualidade ao look, quebrando o estigma masculino da tendência. Use com jackets, parkas, deixando a peça aparecer discretamente. Agora, se a ideia é abusar das rendas, os pretos são um luxo. Para suavizar o look, aposte na combinação com calças mom, destroyed, sobreposições oversize, casacos e blazers de veludo.\nMas a assessora de moda é enfática: não é preciso se restringir ao preto. Branco, nude, rosa e azul são outros tons da cartela em cuja textura você pode investir! Texturas bordadas também entram em cena. Agora basta escolher o look certo e arrasar.\nTags estilo jornal-da-franca moda primaveraverao-2018 sobreposicao-de-sutia sutia-bralette tendencias transparencia\n10 sintomas de gravidez que quase ninguém sabe que indicam haver um bebê\nAlém do atraso da menstruação ou os sintomas já conhecidos, corpo dá alguns indícios inesperados\nEncontrada em vários alimentos, biotina é essencial para a saúde geral\nVitamina hidrossolúvel do complexo B, é produzida por bactérias no intestino e obtida pela aliment [...]\nFranca têm saldo positivo de emprego; serviços e indústria se destacam\nForam 1.332 postos criados em Franca, número maior do que o registrado em agosto, mas saldo ainda é negativo\nEm Franca, vacinação contra Poliomielite e Sarampo continua nas UBS\nAs doses da vacina continuarão disponíveis na rotina das Unidades Básicas de Saúde, se segunda à sexta\nINSS inicia pagamento de diferenças do auxílio-doença a quase 500 mil\nDupla mais amada do Brasil mostra seus grandes sucessos em formato acústico e intimista\nEm Franca, Arrastão da Limpeza percorre 36 bairros da região Oeste no sábado\nPelo menos 40 homens trabalharão no sábado a partir das 7h30, percorrendo rua a rua apanhando os inservíveis\nCPFL alerta para os perigos com a rede elétrica durante podas de árvores\nFERIADO PROLONGADO A SERVIDORES\nExpediente em repartições públicas encerram hoje e só reabrem na terça-feira\nCom exceção de serviços emergenciais as demais repartições encerram o atendimento ao público nesta quinta\nPiscina do Poli: sem propostas de empresas, licitação é julgada deserta\nEmpresas chegaram a fazer visitas técnicas para conhecer a situação do local, mas não apresentaram propostas\nCafé: clima segue ditando ritmo ao mercado do produto. Confira\nFalta de água no Brasil e excesso no Vietnã preocupam o setor cafeeiro do Brasil\nCrioterapia ajuda mulheres a superarem efeitos colaterais do tratamento oncológico\nQueda de cabelo é um dos fatores que mais impacta a saúde emocional e autoestima das pacientes\nPosto do PAT de Franca, na antiga Unesp, anuncia novas vagas de emprego\nInteressados em efetuar cadastro devem comparecer na unidade do órgão, localizado no Centro\nHubsales é adquirida pelo grupo Magazine Luiza e mira na indústria\nPlataforma é especializada nos setores calçadista e de confecções com venda direta aos consumidores\nAPOSTE PARA AMANHÃ\nLotomania promete prêmio de R$ 550 mil para o sorteio de terça-feira (8)\nPrêmio pago para quem acertar o resultado deste sorteio é de R$ 550 mil\nEntrada da Vila São Sebastião passa por revitalização e melhorias\nForam feitas readequação dos espaços, implantação de jardim, poda de arbustos e melhorias na iluminação


Grupo Marice Campos | Músicos para casamentos, bodas e cultos ecumênicos | Músicas para casamento\nGrupo Marice Campos - Músicos/banda para casamentos e eventos especias em Belo Horizonte e região\nO Grupo é coordenado pela cantora Marice Campos e oferece alta qualidade musical em eventos como: cerimônias de casamentos, bodas de prata, bodas de ouro, formaturas, cultos ecumênicos e outros eventos especiais.\nProfissionais do grupo trabalham juntos desde 1996 atuando com responsabilidade, compromisso e dedicação. São músicos atualizados, qualificados, experientes e registrados na Ordem dos Músicos do Brasil.\nAssessoria musical completa e personalizada ao perfil do cliente. O repertório é amplo e variado, com músicas Sacras, Gospel, Clássicas, MPB e internacionais. Equipamento de som profissional e de qualidade para todos os ambientes.\nNosso grupo é composto por: teclado, violino, trompete, sax e flauta, violão, trompete, cantora e cantor.\nAssista apresentações ao vivo. Agende um horário.\nMeu sonho era ter no meu casamento o GRUPO MARICE CAMPOS. Eu os vi no casamento de uma amiga e fiquei encantada.Também os contratei e o nosso casamento foi MARAVILHOSO !!! Do jeitinho que eu sonhei. Obrigada Marice, Sílvio, Tiago e todos os músicos. Vocês são ótimos!!!\nLeila - casou 09/07/16\nEsse grupo de músicos é tudo de lindo, a voz da Marice e do Sílvio são perfeitas. Só não pude conter as lágrimas de tão emocionada, se vai casar pode contratá-los. Profissionalismo, pontualidade, qualidade e excelente preço. Fiquei imensamente satisfeita.\nEnilucy Monteiro - casou 02/04/16\nRecomendo muito o Grupo Marice Campos!! Me atenderam super bem antes, foram muito profissionais e na cerimônia arrasaram!!!Som de ótima qualidade, músicos muito bem preparados. Valeu muito a pena contratá-los.\nRaquel Cunha - casou 26/11/15\nencante-se com outros depoimentos\nCASAMENTOS AWARDS 2017\nMelhores bandas de casamento de Belo Horizonte\nMúsicas gravadas pelo grupo Marice Campos\nClarinada + Marcha Nupcial\nSomewhere over the rainbow (reggae)\nGrupo Marice Campos\nMúsica Escolhi te esperar\nMúsica I'm Yours\nRoseli e Kaulli\nCerimônia Roseli e Kaulli\nclarinada + marcha\nMúsica Clarinada + Marcha Nupcial\nMúsica Tudo que se quer\nMúsica Vivo per lei\nMúsica Con Te Partirò\nMúsica Bolero de Ravel\nGislaine (Miss Brasil) e Isnard\nTamiris e Mário\nFernanda (ALFA CERIMONIAL)\nMarcos Granda e Marice Campos\nvisualizar álbum de fotos\nRua: Divinolândia de Minas 120/301\nB: Palmares- BH/MG\nRua: Lorca 27 B: União BH/MG\nCopyright © 2017 Todos os direitos reservados. Desenvolvido por Operação Sistemas - Soluções com tecnologia.


Polícia apreende 730 Kg de maconha e dá golpe de R$ 1 milhão no tráfico - Gerais - Estado de Minas\nPolícia apreende 730 Kg de maconha e dá golpe de R$ 1 milhão no tráfico\nInvestigadores do Denarc encontraram a droga em Monte Santo de Minas, no Sul do estado, com três níveis diferentes de concentração\npostado em 28/07/2017 12:48 / atualizado em 28/07/2017 13:04\nDroga renderia R$ 1 milhão ao tráfico, segundo a Polícia Civil (foto: Beto Novaes/EM/D.A PRESS)\nPoliciais civil do Departamento Estadual de Combate ao Narcotráfico (Denarc) interceptaram um carregamento de maconha e fizeram uma apreensão de 730 quilos da droga em Monte Santo de Minas, no Sul do estado, na madrugada desta quinta-feira. A maconha tinha diferentes níveis de concentração e renderia R$ 1 milhão aos traficantes, segundo a Polícia Civil.\n11:38 - 26/07/2017 Mulher é presa com 70kg de maconha em mala na BR116, em Teófilo Otoni\n12:54 - 14/07/2017 Usuário reclama de maconha vencida e denuncia traficante para a PM em Cataguases\n15:50 - 13/07/2017 PM apreende mais de uma tonelada de maconha em caminhonte no Triângulo\nA carga de entorpecentes estava dividida em três veículos e iria para lugares diferentes, depois de chegar em um sítio da cidade oriunda de Ribeirão Preto, interior de São Paulo. O caseiro da propriedade, Sinvaldo Martins, de 39 anos, foi preso pelo fato de estar guardando o material até que os traficantes pegassem os carros para distribuir a maconha.\nSem passagens pela polícia, Sinvaldo disse ser um homem muito simples e e que recebeu uma proposta de um desconhecido para deixar uma caminhonete na propriedade rural que ele cuidava, mediante o pagamento de R$ 3 mil.\nEle também falou que tinha uma multa de R$ 2,9 mil a pagar por embriaguez ao volante, o que o deixou seduzido a aceitar a proposta. “Recomeçar tudo de novo agora, porque são 40 anos jogados fora. Fiz isso por simplicidade, em momento algum eu imaginei que viria alguma consequência pra mim”, disse o homem.\nO caseiro do sítio, Sinvaldo Martins, de 39 anos, foi preso pela Polícia Civil e admitiu que recebeu R$ 3 mil para guardar a droga até a chegada dos traficantes que levariam a maconha para outras cidades mineiras (foto: Guilherme Paranaiba/EM/D.A PRESS)\nSegundo o delegado Wagner Pinto, chefe do Denarc, as investigações prosseguem para tentar localizar os responsáveis por levar a droga a diferentes municípios do estado, inclusive da Região Metropolitana de Belo Horizonte. Não houve prisão de traficantes no momento da abordagem.\n“O local é ermo e causa pouca suspeição por tratar-se de zona rural. Ali a droga era acondicionada e posteriormente colocada em veículos automotores que eram levados por traficantes”, diz Wagner Pinto.\nUma curiosidade da apreensão é que a maconha tinha três níveis de concentração do tetra-hidro-canabinol (THC), princípio ativo da planta. “A maconha na cor bege é um por um, a maconha azul é dois por um e a maconha amarela é a quatro por um, também chamada de 'verdão' devido ao alto índice de THC. Azul e amarela são as drogas mais concentradas”, diz o delegado.


Previdência ficará para a ressaca eleitoral - O Beltrano\nPrevidência ficará para a ressaca eleitoral\nA apreciação da reforma da Previdência Social, que se dá por Proposta de Emenda à Constituição (PEC), tem tudo para acontecer apenas nos últimos meses do ano, possivelmente em novembro. Lá na frente, quem tiver sido reeleito no Congresso já terá recuperado a confiança, e quem tiver perdido agirá como se não devesse nada aos eleitores. Pela natureza de nosso Congresso e das mudanças em questão, as votações não ocorrerão neste primeiro semestre.\nA intervenção federal militar no Rio de Janeiro, anunciada na quarta-feira passada, demonstra que o próprio governo opta por engavetar a proposição, ao menos temporariamente. A Carta determina no parágrafo 1º do Artigo 60 que, enquanto vigorar essa situação especial entre entes da federação, amparada por decreto, ela não pode ser emendada. Sabendo não ter votos suficientes para aprová-la, Temer e companhia aproveitaram para trocar uma medida estritamente impopular por outra, de puro marketing, pela qual buscam sair do atoleiro da aversão pública. Prova de que o presidente sem voto ainda alimenta algum anelo de reeleição.\nDe toda forma, a primeira lei universal das categorias políticas formais estabelece que um político tem basicamente dois objetivos: o primeiro é se eleger, e o segundo é, estando em mandato, se reeleger. A campanha de sindicatos, centrais e entidades da classe trabalhadora está forte contra a reforma e expondo os nomes e os rostos dos deputados que se assumem favoráveis às alterações no sistema federal de aposentadorias, pensões e seguridade social. Os cartazes estão nas ruas das grandes cidades do Brasil inteiro, e o tom das entidades contrárias é de alarmismo. Antimarketing poderoso contra os parlamentares pró-reforma.\nMetade de fevereiro foi-se. Uma PEC, por sua natureza, exige tramitação especial, com mais sessões para discussão e votação, além de maioria qualificada de dois terços nas duas Casas. Dessa forma, a PEC cobra um custo político muito alto – e com toda a razão, em nome da preservação da Constituição. Na hipótese mais otimista, seriam uns dois meses e meio de tramitação nos plenários da Câmara e do Senado e, se este alterar qualquer letra do texto aprovado por aquela, volta pra lá para nova votação.\nImaginemos junho batendo à porta. Em ano de eleições gerais, que tomarão as ruas e as casas logo depois da Copa, discutir uma medida tão naturalmente impopular na antevéspera de campanha é um risco tremendo. Além disso, sempre convém lembrar que a comissão especial que analisou a PEC da reforma rechaçou a tentativa de demonstração do governo de que a Previdência sofre de déficit estrutural bilionário.\nO método de estimativa orçamentária que identifica déficit possui flagrante viés político: ele parte da premissa da necessidade de autossustentabilidade do sistema pelas contribuições de empregados e empregadores, e desconsidera a destinação de parte da receita de vários impostos e contribuições de atribuição federal, como estabelece a Carta Magna em seu Artigo 195. Segundo estudos de entidades como Auditoria Cidadã da Dívida e outras, se considerada a cesta tributária descrita na Constituição, a seguridade social brasileira é superavitária.\nSe o risco eleitoral emperra a tramitação da PEC neste semestre, outro fator ajuda a empurrá-la para o fim do ano: sua natureza. A reforma tem um caráter privatizante, pois favorecerá a migração das economias do trabalhador, regulares e de longo prazo, para a previdência privada. A aposentadoria integral, pelo texto proposto, será praticamente impossível de ser obtida – a menos que se contribua por meio século ininterruptamente! Pelas projeções de rentabilidade e pela possibilidade de livre resgate do montante aplicado, o sistema bancário passará a ser bem mais atrativo do que é hoje. Não é por outro motivo que a reforma da Previdência pública, desde que esse governo tomou o Planalto, é vendida como ‘A reforma’, discurso que vem alugando espaços nobres no varejo da grande imprensa há mais de um ano.\nO encolhimento do raio de ação governamental e a consequente ocupação desse espaço pelo mercado é um movimento que sintetiza a alma da gestão Temer e uma das fontes de patrocínio do golpe de 2016. É volumoso o rio de dinheiro a mais a ser administrado e multiplicado pelas corretoras privadas e suas tesourarias arrojadas à la Ponzi. Comprometer a reputação do sistema público como “cofre confiável” significa privatizar seus ativos.\nE o que tem o calendário com essa natureza privatista da reforma? Hoje, o voto favorável à reforma de um deputado que visa única e exclusivamente à sua reeleição custa muito mais caro do custará em novembro, passada a ressaca eleitoral. Neste semestre pré-eleitoral, o parlamentar bota na mesa de negociação sua carreira política, cheia de riscos e necessidades; depois, com uns aliviados e outros com o botão do f*** ligado, serão comprados por muito menos, pois o medo da urna eletrônica já será passado. Depois de outubro, a opinião pública também estará farta de política, cansada da baixaria inata à campanha, e tenderá a baixar a guarda, cuidando só do próprio umbigo.\nO governo Temer, menino de recados do mercado, que é razão pela qual existe e sobrevive, já mapeou os dois plenários e repassou para os agentes do lobby financeiro. Depois de outubro, as hienas irão sedentes aos gabinetes. Para os agentes financeiros, não fará qualquer diferença uma aprovação agora ou em novembro, mas para o parlamentar faz toda. E, até lá, a presença dessa pauta na imprensa serve apenas para mantê-la viva na esfera pública.\nNessa celeuma política e atuarial que envolve a ‘mãe das reformas’, há uma pitada de tragicomédia, como é usual no nosso caso. A bancada ruralista, com suas mais ou menos duas centenas de parlamentares, teria fechado questão em favor da proposta de Temer e Meirelles. A contrapartida seria o afrouxamento da legislação que limita a utilização de determinados agrotóxicos em quantidade e qualidade. Rapinagem pouca é bobagem!\nPrimeiro que o Brasil já é, dos grandes países, o mais irresponsável e leniente no uso de intensivos e pesticidas em lavouras, em vários casos, muito acima das recomendações da Organização Mundial de Saúde e da FAO. E, segundo, a liberação do veneno será ótima para o sistema previdenciário público, uma vez que a incidência de cânceres no aparelho digestivo da população tenderá a crescer exponencialmente.


Novidades - Fillity Oficial\nVESTIDO SLIP BOUCLE\nVestido com modelagem reta. Possui gola alta, design sem mangas e fechamento posterior com zíper. Acompanha faixa para amarração.Cor: Azul Medio Detalhes\nVESTIDO CHEMISE TEC ICE CAMUFLADO\n6x R$ 199,67 R$1.198,00\nVestido midi com modelagem ampla; Possui gola de ponta, mangas longas, barra com design franzido e fechamento frontal com abotoamento.Cor: AZUL ESCUROComposição:100% VISCOSE Detalhes\nBLUSA TRT NERVURAS DEC. V\n6x R$ 83,00 R$498,00\nBlusa confeccionada em tricot com modelagem reta; Possui decote V, mangas 3/4 e design canelado.Cor: Azul EscuroComposição:70% Viscose30% Poliamida Detalhes\n6x R$ 133,00 R$798,00\nBLUSA TRT NERVURAS\n6x R$ 74,67 R$448,00\nBlusa confeccionada em tricot com modelagem reta; Possui gola arredondada e mangas curtas com design canelado.Cor: Azul EscuraComposição:70% Viscose30% Poliamida Detalhes\nBLUSA GOLA TRANSPASSADA\nBlusa confeccionada em viscose com modelagem ampla; Possui gola sutilmente arredondada com caimento e recorte lateral e mangas longas.Cor: pretoComposição:67% Viscose28% Poliéster05% Elastano Detalhes\nBlusa confeccionada em viscose com modelagem ampla; Possui gola sutilmente arredondada com caimento e recorte lateral e mangas longas.Cor: azulComposição:67% Viscose28% Poliéster05% Elastano Detalhes\nBLUSA GOLA TEC ICE CAMUFLADO\nBlusa confeccionada em viscose com modelagem ampla; Possui gola arredondada com caimento, mangas longas e cordão central na gola para amarração. Possui elasticidade nos punhos.Cor: AZUL ESCUROComposição:100% Viscose Detalhes


Por mais que dizemos que temos Fé; que acreditamos em Deus, há momentos que nos sentimos fracos, e chegamos a questionar algumas vezes a sua existência. É comum isto ocorrer quando sofremos algumas decepções; quando passamos por alguma doença grave entres outras situações de sofrimentos.\nQuando nos encontramos diante um problema sério em nossa família buscamos nas orações, numa maior participação de vida espiritual, no entanto a resposta não vem. No entanto, quando desanimamos e já começamos a acreditar que Deus não está ouvindo nossas orações as coisas começam a encontrar soluções. Parece que Deus nos ouviu. Resplandecemos de alegria e a dor do cansaço da espera passa rapidamente.\nO tempo de Deus não é o nosso, já diz Palavra, mas, nem sempre nos damos conta disto. Por outro lado, também é preciso que o sofrimento nos leve a um crescimento seja humano, espiritual, pois, se isto não ocorrer não valeu a pena passar por ele, pensando assim, devemos ter a sabedoria de enquanto estiver nele, aprender com ele.\nQuantas e quantas vezes saímos fortalecidos das dificuldades, as quais atravessamos e tornamos outras pessoas? Quantas vezes, um fato circunstancial é capaz de tornamos bem melhor que éramos, como, por exemplo, amadurecermos, sermos mais caridosos, amáveis, menos orgulhoso e egoísta, menos preconceituosos. Quantas vezes, por determinados sofrimentos passamos a valorizar muito mais nossa dimensão espiritual!\nA pedagogia de Deus é nos ensinarmos a crescer, a partir de nós mesmos. Fazer com que percebamos nossos limites e que compreendamos que somos capazes de superar os obstáculos criados, não raramente, pelas nossas atitudes, comportamentos e falta de amor próprio.\nNão conheço nenhuma pessoa que recorreu a Deus e que não tenha sido atendida. No entanto, é preciso entender que Ele age de maneira diferente para com cada filho. Pois, conhece cada um em particular, sabendo o tempo e o momento certo de agir.\nO que não podemos é perder-se diante do sofrimento, e querer buscar respostas onde elas não existam. A qualquer custo querer resolver um problema circunstancial que certamente no futuro poderá trazer consequências graves, seja numa vida humana, seja na vida eterna.\nPenso que todos nós um dia já tivemos de uma forma ou outra a manifestação da Ação de Deus, seja por uma graça atendida pessoalmente, ou a alguém que roguemos. Isto já seria o suficiente para acreditarmos que Deus faz. Que Deus está atento a nossas necessidades, não se mantendo indiferente aos nossos pedidos. Mas, como disse anteriormente, tudo deve acontecer no tempo de Deus e não no nosso.\nAlgo interessante e que podemos observar é que diante do sofrimento, mais aproximamos de Deus. Mais nos recorremos às orações; mais intensificamos nossa vida espiritual. Olhando por este lado, o sofrimento como foi dito nos proporciona um maior tempo na presença de Deus assim, ainda que não sendo atendido ao nosso tempo, encontramos a força necessária para transpor as dificuldades temporais.\nEnviado por Ataíde Lemos em 25/11/2005\nAlterado em 29/01/2012


Java and Middleware – Bertini\nAs soluções em Java e Middleware da Oracle estão classificadas entre as melhores do mercado. Do Fusion Middleware 11g ao Java Standard Edition, a Oracle oferece diversas linhas de produtos que aceleram o tempo de lançamento e aumentam a agilidade. Os clientes experimentam a vantagem de trabalhar com um parceiro estratégico para todos os requisitos de middleware. Para saber mais sobre como melhor aproveitar essa tecnologia, pense em inscrever-se no Treinamento em Oracle Java :MIDDLEWARE. Explore as categorias do Oracle Java and Middleware abaixo para aprofundar seu entendimento de como estas soluções podem ajudar seus negócios.\nO Treinamento em Oracle Java:\nApresenta a tecnologia e a linguagem de programação Java.\nAjuda a desenvolver programas e aplicativos robustos mais rapidamente, usando qualquer plataforma.\nMelhora seu conjunto de habilidades para conquistar vantagem competitiva.\nO Java Platform, Standard Edition (Java SE) oferece a interface de usuário, desempenho e segurança avançados que os aplicativos de hoje em dia exigem. Com o Treinamento em Java SE, saiba como ele oferece aos clientes recursos empresariais que minimizam os custos de implantação e manutenção de seu ambiente de TI com base em Java.\nAs empresas utilizam o novo e leve Java EE 6 Web Profile para criar aplicativos para a web de última geração. Através do Treinamento em Java EE, saiba mais sobre a capacidade total da plataforma Java EE 6 para aplicativos empresariais, e muito mais.\nO Oracle Web Services Manager oferece uma solução para reger as interações com serviços compartilhados através de gerenciamento de segurança e de políticas operacionais. Para obter mais informações detalhadas sobre como usar essa solução, pense em investir no Treinamento em Oracle WebServices Manager.\nO Treinamento em Oracle Application Server and Infrastructure:\nEnsina sobre a plataforma abrangente de implantação da Oracle.\nMostra como essa tecnologia pode aproveitar uma única estrutura de metadados, segurança e diretório para todos os aplicativos.\nReduz o tempo necessário para desenvolver aplicativos de Internet.\nO Oracle Weblogic Server é o principal servidor de aplicativos em ambientes convencionais e de nuvem. Ao inscrever-se no Treinamento em Oracle Weblogic Server, você pode aprender como essa tecnologia escalável permite que TI seja alterado conforme a empresa cresce.\nCom o Oracle Coherence, as empresas aproveitam o gerenciamento de dados replicados e distribuídos e os serviços de caching. Através do Treinamento em Oracle Coherence, saiba mais sobre esse protocolo de clusterização ponto a ponto confiável e altamente escalável.\nO Oracle Application Server é uma solução abrangente que pode desenvolver, integrar e implantar todos os aplicativos, portais e websites de sua empresa. Ao investir no Treinamento em Oracle Application Server, saiba mais sobre sua capacidade de fornecer business intelligence, gerenciamento de identidade, implantação sem fio e muito mais.\nO Treinamento em Oracle SOA and BPM:\nEnsina como usar essa tecnologia para mediar, direcionar e gerenciar interações entre serviços e aplicativos.\nTransforma integração de aplicativos complexa em conectividade com base em serviços ágeis e reutilizáveis.\nMostra como integrar na nuvem, no local e business-to-business.\nO Oracle SOA Suite é um pacote de software abrangente e hot-pluggable para criar, implantar e gerenciar SOA (Service-Oriented Architectures). Com o Treinamento em SOA Suite, conheça sua segurança completa e gerenciamento unificado de metadados, e muito mais.\nO Oracle SOA Governance automatiza processos essenciais de governança de SOA, independentemente do status ou do andamento de sua transformação para SOA. Com o Treinamento em Oracle SOA Governance, saiba mais sobre como essa solução fornece suporte pronto para sua empresa.\nO Oracle B2B fornece a troca segura e confiável de documentos entre o Varejista, o Fornecedor e o Fabricante. Com o Treinamento em Oracle B2B, saiba como essa solução fornece acompanhamento, visibilidade e auditoria de instâncias completas, e muito mais.\nO Oracle Unified BPM fornece valorização mais rápida, reduz a complexidade e o risco e permite vantagem estratégica. Com o Treinamento em Oracle Unified BPM, saiba mais sobre como usar o monitoramento de atividades de negócios para painéis, e muito mais.\nO Oracle Application Integration Architecture (AIA) fornece integrações pré-incorporadas, como Pacotes de Integrações Diretas ou de Integrações de Processos. Através do Treinamento em Oracle AIA, saiba mais sobre os estilos de integração, como integração centrada em dados, serviços na web e muito mais.\nO Oracle Service Bus transforma arquiteturas complexas e frágeis em ágeis redes de integração. Através do Treinamento em Oracle Service Bus, saiba como essa solução conecta, faz mediação e gerencia interações entre serviços e aplicativos.\nO Treinamento em Oracle WebCenter:\nEnsina como gerenciar uma plataforma de envolvimento do usuário para negócios sociais.\nExplica sobre a capacidade do WebCenter de melhorar a produtividade com colaboração contextual.\nIlustra a capacidade da Oracle de conectar pessoas e informações.\nO Oracle WebCenter Content fornece às organizações um repositório unificado para hospedar conteúdo não estruturado. Com o Treinamento em Oracle WebCenter Content, saiba mais sobre o gerenciamento de ciclo de vida do conteúdo, da criação até o arquivamento.\nO Oracle WebCenter Portal fornece um único ponto de acesso com portais de autoatendimento e painéis de aplicativos. Através do Treinamento em Oracle WebCenter Portal, saiba mais sobre como usar essa solução intuitiva para a empresa\nO Oracle WebCenter Sites permite que os profissionais de marketing e os usuários criem e gerenciem com facilidade experiências relevantes on-line sociais e interativas. Com o Treinamento em Oracle WebCenter Sites, saiba como essa tecnologia pode otimizar o envolvimento do cliente entre vários canais.\nO Treinamento em Oracle Business Intelligence:\nIlustra como as soluções Oracle podem ajudar na estratégia, planos e otimização de operações de negócios.\nFornece uma plataforma de negócios que conecta pessoas com informações a qualquer momento e em qualquer dispositivo.\nMostra como esse software pode informar, modelar, analisar e fazer previsões.\nO Oracle BI Enterprise Edition oferece painéis interativos, inteligência e alertas proativos ad hoc, relatórios empresariais e financeiros e muito mais. Com o Treinamento em Oracle BI Enterprise Edition, obtenha acesso à geração de relatórios formatados de alto volume e com qualidade de apresentação, e muito mais.\nO Oracle BI Publisher é uma solução de relatórios para criar, gerenciar e fornecer todos os seus relatórios e documentos de forma mais fácil e rápida do que com as ferramentas tradicionais de relatórios. Com o Treinamento em Oracle BI Publisher Training, aprenda como você pode fornecer dezenas de milhares de documentos por hora, com o mínimo de impacto aos sistemas tradicionais.\nO Oracle BI Applications oferece soluções de BI completas e pré-incorporadas que fornecem inteligência intuitiva com base em funções em toda a sua empresa. Através do Treinamento em Oracle BI Applications, aprenda a usar os painéis interativos com navegação contextual e fluxos de trabalho analíticos guiados.


A cafeína e o seu efeito termogênico A cafeína e o seu efeito termogênico\nA cafeína e o seu efeito termogênico\nMarcelo Sendon 5 anos atrás 47 Comentários\nA cafeína é hoje é um composto hoje presente em alimentos, medicamentos, bebidas naturais e processadas, drogas, suplementos alimentares e outros.\nÉ uma das substâncias mais antigas utilizadas ainda de forma primitiva e sem os devidos conhecimentos por povos antigos que, de alguma forma viam algum benefício, seja por estimulação, por aumento na disposição ou até por razões medicinais.\nNão é a toa que, presente em bebidas como o chá e o café, a cafeína tenha sido largamente utilizada até os dias de hoje, em sua forma isolada, em cápsulas, líquidos ou pós previamente “elaborados” com ela e mais alguns compostos, normalmente (ou em sua própria forma pura).\nA cafeína (que pertence ao grupo das bases de purina), ou mais precisamente, 1,3,7-trimetilxantina, é uma substância consumida a muito tempo, como já dito e, desde muito antes de seu uso na prática esportiva.\nTrata-se de um composto naturalmente produzido em algumas bebidas de alimentos e faz-se na característica de estimulante do SNC, além de produzir outros efeitos como o aumento da adrenalina e, claro, efeitos termogênicos.\nEsses efeitos, auxiliam na perda de peso, pois, as catecolaminas que são estimuladas pela cafeína, fazem com que inúmeros processos convenientes a quem busca o emagrecimento, por exemplo, aconteçam de forma otimizada, tais como a lipólise, propriamente dita.\nAlém disso, a diurese e a sudorese contribuem para uma perda hídrica que posa estar em excesso (apesar de que, o cuidado é necessário nesses casos para não atingirmos níveis de desidratação que possam, de alguma forma ser prejudiciais ao corpo).\nA termogênese em si, ocasionada pelo consumo da cafeína, já é um bom princípio de aumento metabólico, também favorecendo a queima de calorias.\nA cafeína pode ser combinada com outras substâncias, potencializando o seu efeitos.\nFique sempre atento ao seu excesso, pois facilmente uma superdosagem pode levar o indivíduo a problemas cardiovasculares, ocasionar um AVC pela alta pressão ou causar desconfortos gastrointestinais.\nO exercício físico pode influenciar no apetite?\nMarcelo Sendon 4 meses atrás\nA musculação auxilia ou não na perda de gordura localizada?\nEquipe Dicas de Musculação 7 meses atrás\nEquipe Dicas de Musculação 7 dias atrás\nNormal não é, por isso se chama efeito colateral. Ele pode passar com o tempo ou não, caso não passe com 01 semana de uso, suspenda o uso e procure outro. Provavelmente você pode ter sensibilidade a cafeína, procure uma com 210mg e faça o teste.\nBom dia…comecei a tomar o nutra pump que tem 420 mg…estava usando l-carnitina …senti pressões na cabeca e aumento dos batimentos cardíacos…isso é normal…o corpo ainda está em adaptação?.\nBetão Marcatto 6 meses atrás\nA Mayo Clinic, um dos principais hospitais dos Estados Unidos, lançou um artigo sobre o assunto.\nMeu endócrino prescreveu 350 mg de cafeína 2x ao dia, está certo isso?\nBetão Marcatto 9 meses atrás\nFRANCINE AMARAL 9 meses atrás\nAtualmente estou 20 kg acima do meu peso, comecei a academia faz 1 mês para fins de emagrecimento apenas, meu treino varia entre musculação + airobico em média 1:30 hra que demoro fazer todo treino, ja mudei todo meu habito alimentar e até agora n obtive resultado algum, gostaria de saber qual o termogenico mais indicado para meu caso sendo que nunca tomei nenhum. Obrigada\nBetão Marcatto 10 meses atrás\nExperimente mudar a marca do suplemento (se for manipulado, abandone). Tente também tomar o café preto, sem açúcar e bem forte. Eu, particularmente, prefiro um copo de café bem forte antes de treinar. De preferência quente.\nCesar 10 meses atrás\nResolvi fazer o teste e tomar duas cápsulas de 210mg e 30 min depois ir pra academia, quando voltei já senti vontade de ir ao banheiro, após o almoço, fui de novo, após o lanche, novamente. Todas as vezes: diarreia. Meu organismo reage normalmente com 210mg, mas com 420mg ele fica disfuncional. Acho que devo cortar a cafeína quando o frasco acabar, não sinto nenhum efeito significante, o gás pra malhar e a recuperação são normais com ou sem a substância.\nUse 420mg antes do treino, pelo menos 45 minutos e com muita água\nJhonne 10 meses atrás\nEu treino na academia de segunda a sexta as 6 da manha, comecei tomar 1 caps de cafeína 210mg, e não senti muita diferença, peso atualmente 98kg, seria bom tomar quantas 420 mg de cafeína? Tomar a quantidade total antes do treino ou dividir em 2x 210mg antes da academia e durante o dia?\nVocê só terá essa resposta se fizer o teste, na prática. Qualquer coisa fora disso será especulação. Tente.\nJá tive problema gástricos, até uma gastroenterite por causa do uso de pré-treinos. Acho que meu organismo não aceita muito bem aquelas misturas prontas. Depois de muitos meses, comecei a tomar uma cápsula de 210mg de cafeína antes do treino e não tenho me sentido mal. Mas não sei se tá fazendo muito ou algum efeito, meu treino é normal. Já li em um site que uma nutricionista dizia que a cafeína para indivíduos com mais de 70 kg (tenho 71 kg) teria de ser 420mg. Mas tenho receio de voltar a ter problemas gástricos. Será que poderia aumentar a dose da cafeína e que o problema era só por causa dos pré-treinos industrializados ou deveria permanecer nos 210mg normalmente?\nBetão Marcatto 12 meses atrás\nComece com metade da dose e veja como seu organismo reage. É uma sugestão.\nIsabela 12 meses atrás\nComecei hoje a tomar cafeína 420mg da FDC, subo as escadas dos 9 andares todos os dias. Tenho medo de efeitos colaterais, mas preciso de disposição e algo que acelere meu metabolismo.\nO rótulo do Final Cut não possui nenhum tipo de efeito colateral relacionado nas doses especificadas. O melhor a se fazer é entrar em contato com o SAC da empresa e relatar o ocorrido.\nDjhonatan 12 meses atrás\nOla, comecei a tomar termogenico final cut, tomei tive um gas muito maior no aerobico, mas uma hora dps fiquei enjoado, meio tonto, é normal esses efeitos?? Posso continuar, sera que é normal no começo?\nBetão Marcatto 1 ano atrás\nTome bastante água, Maria. Mas acredito que o efeito maior tenha sido seu medo de qualquer efeito colateral. Quando achamos que iremos passar mal, aí, sim, passamos. A dose de 420mg de cafeína é bem aceita pela maioria das pessoas. Tente reduzir a dose da próxima vez.


SINTESE: A CANÇÃO DE DEUS ESTÁ EM SEU CORAÇÃO\nUma Mensagem da Mestra Ascendida Santa Cecília Canalizadora: Julie Miller 03 de outubro de 2011 Eu entoo bênçãos de amor e serenidade aos todos os filhos de Deus. Eu sou Santa Cecília. Eu ascendi em minha morte depois que recebi minha comunhão final. Eu encorajo todos a ler sobre meu compromisso e o amor de Deus que ainda ressoa em meu coração. Queridos filhos e filhas de nosso Deus, vocês veem tanto sofrimento, testemunham muitos eventos indescritíveis e passam por muitas privações. Saibam que meu coração se abre para todos vocês e eu envolvo cada um de vocês com o meu amor mais puro, o único amor que eu sei que preenche meu coração e minha alma e esse é o AMOR de Deus. Era o meu amor por Deus que eu cantava em meu coração enquanto suportava tudo o que passei durante a minha curta vida aqui na Terra. Foi meu amor por Deus que me manteve pura na mente, corpo e alma. Vejam-se, queridos, como eu vejo vocês, como Deus vê vocês. Vejam-se como um espírito de LUZ verdadeiramente lindo. Você são filhos de Deus; nunca se esqueçam disto, queridos e preciosos. Seu caminho pode conduzi-los à escuridão ou sombras nebulosas; mantenham a Luz de Deus em seu coração e vocês estarão até mais fortes do que quando entraram e o amor de Deus permanecerá com vocês. Este amor nunca os deixará uma vez que vocês aceitem este amor puro e eterno em seu coração, mente e espírito. Libertem-se do medo desta abertura de seu coração. Cantem a canção de AMOR a Deus. Vocês já conhecem esta canção já que ela está impressa em sua alma, queridos. Abram seu coração, sua mente e sua alma para aceitar a Luz e o Amor de Deus. Saibam em seu coração que ELE não provoca dor, não julga, somente traz amor, compaixão, clemência e muita bondade. Esta total abertura SUA é também vocês se amarem igualmente. Para deixar Deus em seu ser, vocês devem ser capazes de se amarem da mesma maneira. Vocês são merecedores de seu próprio amor, são sim, filhos. O mais maravilhoso e necessário é amar a si mesmo sem as vaidades do mundo e com a pureza de coração e intenção. Amar a si nesta Luz acelerará a cura e o seu progresso neste caminho que vocês tomaram para a iluminação. Quando vocês estiverem preparados para aceitar totalmente o AMOR de Deus e a LUZ de Deus em seu coração, corpo e alma, após aprenderem a se amar igualmente, vocês liberarão quaisquer emoções sentimentos e negativos. Seu coração estará tão aberto à pureza desse amor que vocês se sentirão compelidos a dar Compaixão e Perdão para todos aqueles que os prejudicaram e para si mesmos.\nNão se debatam, queridos, viver a partir de seu coração Divino é um modo lindo de viver. Vocês não precisam ser de qualquer fé específica, queridos, para alcançar este nível de unidade, VOCÊS só precisam ACREDITAR na alegria e na harmonia do amor de Deus. Queridos, acreditem no que está em seu coração. CONHEÇAM a verdade como vocês entendem que ela é, sempre confiem que Deus os guiará para o que é melhor para vocês, mesmo se nesse momento vocês não entendam. Nem todas as suas lições virão com instruções claras; já que assim seria muito fácil, não seria? Acolham e agradeçam conforme cada lição entrar no seu caminho. Sintam a presença de seus guias e dos anjos que trabalham com vocês, mesmo quando vocês não estão cientes.\nDurante as horas mais escuras, vocês nunca estão sozinhos. Esvaziem sua mente das preocupações e ouçam. Ouçam a linda MÚSICA que está dentro de vocês. Ouçam o ritmo de seu coração, sintam a elevação de seu tórax enquanto sentem a vida correndo em suas veias. Sua vida é LINDA e vocês têm muito com que contribuir nesta vida. Permaneçam focalizados no amor de Deus que está em seu coração. Este amor é verdadeiro, queridos. Eu lhes peço este foco porque eu sei que há muito vindo no seu caminho que exigirá que vocês se aterrem e suportem. Enraízem-se e desenvolvam o amor incondicional que está dentro de vocês para ser compartilhado com todos. Vocês já sabem que cruzarão com algumas pessoas que não entenderão onde vocês estão nesta jornada, ou tentarão levá-los a pensar como eles, há muitos outros exemplos para dar, mas o ponto é: permaneçam FIÉIS a QUEM vocês são. Todas as pessoas com quem vocês entram em contato, ou pessoalmente ou por outros meios, todas portam lições. Algumas vêm abalar suas crenças para ver se vocês verdadeiramente são fortes, mas vocês SABEM que são. Não há nenhuma necessidade de revidar, simplesmente AMEM, amados. Enviem a todas as pessoas independentemente de elas serem amigos, familiares, colegas de trabalho, aquelas que parecem não gostar de vocês, etc., AMEM a todos já que eles são merecedores desse grande amor que vocês têm. Vocês têm a canção de Deus em seu coração. Cantem essa canção a qualquer hora que vocês sentirem a necessidade da Luz de Deus ou para se lembrarem da presença DELE e do Amor DELE. Eu verdadeiramente desfrutei nossa encantadora conversa de hoje. Como eu envolvo esta antes de eu partir, eu envolvo cada um de vocês com minha canção e com meu amor que é suavemente perfumado com lírios e rosas. Eu voltarei para falar novamente em breve. E assim é,\nMestra Ascendida Santa Cecília através de Julie Miller fonte: http://lightworkers.org/channeling/\njulie miller santa cecília canção de deus


Boteco da Bete: Lá e cá:\n(pulbicado no Jornal Cidadela em 16/10/09)\nEstive em São Paulo, fui a trabalho, mas Joaçaba não me saía da cabeça, ora me vinha uma sensação confortável de saber que moro num paraíso, ora vinha o gosto amargo da angústia de saber que ela poderia ser mais bem cuidada, que as coisas poderiam ser melhor conduzidas.\nEu sempre brinco “Joaçaba, Herval e Luzerna não dá um FLA FLU”, remetendo ao clássico de futebol que reúne mais de 50 mil pessoas. “Se a gente não der conta, então fecha a bodega”.\nLá de cima do viaduto eu via aquele mar de carros, todos parados, tudo travado. Lembrei da nossa esquina da XV com a Santa Terezinha, um estresse danado para sincronizar um farol! Deu vontade de pedir ajuda para a mente que organiza aquilo tudo, quem sabe ele consegue “acertar a mão”. Mas eu agradeci a Deus pelo farol da XV, é só ele que me incomoda, um congestionamentozinho de 10 minutos não mata ninguém...\nLá no Salão Duas Rodas constatei como as motos e outros “bichos” conseguem ser uma unanimidade, vi todas as gerações, todas as cores, todos os sexos, todas as tribos. Eram senhorinhas e crianças perambulando entre um stand e outro. Novamente me veio à mente minha amada cidadezinha: Por que não fazer um evento deste estilo lá pra nossas bandas? Poderíamos ser um pouco originais e sair do circuito rODEIO – Show Sertanejo que acontece em praticamente em todas as cidades circunvizinhas.\nAlguns vão torcer o nariz, mais por desconhecimento do que por opinião. Pois bem, já perdi a conta de quantos encontros de moto eu fui e, apesar das figuras “esquisitonas”, são “da paz” e só querem ser felizes. Vi muitos motociclistas mais “família” do que muito “rato de igreja”. Não dá para avaliar o conteúdo pela embalagem. É uma turma do bem.\nMuita gente viria para Joaçaba, estaríamos inovando na região, poderíamos entrar para o calendário de eventos de muitos turistas (igual Lages e o Motoneve, que acontece todo mês de julho). A cidade teria outra coisa para ser lembrada além do nosso belo Carnaval.\nO nariz coçava. “Na minha terra o ar é puro”. Vi um passarinho e parecia que tinha visto um elefante na calçada. “Na minha janela os pássaros me dão bom-dia”. Me vem a sensação de que estamos reclamando de “barriga cheia”, que aqui é um paraíso, que “se melhorar estraga”. Mas daí eu lembro que São Paulo um dia teve o tamanho de Joaçaba e que não atentou para os fatos e agora agoniza num mar de carros, num mar de m&rd@. Tudo muito bem canalizado, mas não deixa de ser o que é. Lembrei do Rio do Tigre, um dia ele conseguirá ser um Tietê, basta continuar nesse rumo.\nO bom de a gente ir para estas cidades muito grandes é que lá todos os problemas são gigantes. Daí a gente vem para a casa com mais gás para “arregaçar as mangas” e trabalhar para o bem da nossa Joaçaba. Aqui, diferente de lá, a vontade tem tanto poder quanto o dinheiro. Aqui os moradores podem se unir e resolver muitos dos problemas sozinhos, lá cada coisinha é um saco de dinheiro...\nTudo longe, tudo caro, tudo demorado, muita fila. Sair daqui nos faz amar ainda mais Joaçaba. “Minha terra tem palmeiras, Onde canta o Sabiá; As aves, que aqui gorjeiam, Não gorjeiam como lá. Nosso céu tem mais estrelas, Nossas várzeas têm mais flores, Nossos bosques têm mais vida, Nossa vida mais amores. Em cismar, sozinho, à noite, Mais prazer encontro eu lá; Minha terra tem palmeiras, Onde canta o Sabiá.”\nPostado por Margot Vieira às 19:56\nAmanda Catherine 16 de outubro de 2009 22:01


AZ Jogos de Animais e Siga AZ no #!\nA Zooz Wiki acaba de adicionar jogos divertidos de animais ao site da Zooz Wiki. Jogando como um cachorro de skate, um hamster em sua bola ou até mesmo um verme, esses jogos são divertidos e agradáveis de jogar e alguns são ainda um pouco educativos!\nHá mais de 10 jogos diferentes para escolher, e Zooz Wiki também estará produzindo um quadro de pontuação alta então pratique agora!\nAgora você também pode seguir Zooz Wiki on #, onde um novo e excitante fato animal será “twitado” todos os dias! Simplesmente clique no link abaixo para ver a página do perfil de Zooz Wiki e comece a seguir!\nSiga Zooz Wiki\nPara começar a jogar os jogos Zooz Wiki ou siga-nos no #, por favor veja:\nJogos de Garry The Goat\nSiga para Zooz Wiki On #\nAZ Jogos de Animais e Siga AZ no #! Read More »\nDescoberta de uma população orangotango desconhecida\nOrangotango em pé\nOs orangotangos são conhecidos por serem os gigantes gigantes da selva, mas os orangotangos selvagens estão se tornando cada vez mais raros, pois os incêndios florestais e as plantações de palmeiras diminuíram o habitat natural dos orangotangos e levaram a um declínio populacional severo.\nOs cientistas acreditam que existem aproximadamente orangotangos 50,000 em estado selvagem, a maioria dos quais são encontrados na ilha indonésia de Bornéu. Os orangotangos só são encontrados na ilha vizinha de Sumatra, onde vivem em ninhos na densa floresta tropical.\nApesar do constante desaparecimento da população selvagem de orangotangos, os cientistas encontraram um habitat recluso de orangotangos em uma região montanhosa inacessível nas profundezas da selva de Bornéu. Acredita-se que existam indivíduos orangotangos 2,000 coexistindo em uma área de apenas alguns quilômetros quadrados.\nPara mais informações sobre orangotangos selvagens,\nDescoberta de uma população orangotango desconhecida Read More »


TCE-SP aceita recurso de Célio e considera regulares admissões de enfermeiros - Folha da Região\n29 de setembro de 2018 13:54\nO TCE-SP (Tribunal de Contas do Estado de São Paulo) aceitou recurso do prefeito de Penápolis Célio de Oliveira (sem partido) e reformou sentença que havia julgado irregular a admissão de enfermeiros para o programa ESF (Estratégia Saúde da Família), realizada em 2015. O acórdão (inteiro teor da decisão) ainda não tem data para ser publicado.\nA fiscalização da corte de contas havia apontado que a prefeitura publicou edital prevendo 11 vagas de enfermeiro para o ESF sem que houvesse lei criando os cargos, contrariando o que diz a Constituição e a LOM (Lei Orgânica do Município). Além disso, o órgão considerou irregular a exigência de CNH (Carteira Nacional de Habilitação) A/B ou superior.\nCélio disse que a primeira decisão, que considerou as admissões ilegais, chegou a ser “absurda”, pois a prefeitura fez o que precisava ser feito na época, ao exigir a CNH. “Era muito óbvio. Mas o mais importante é que eles entenderam e acataram nossa defesa”, afirmou o prefeito de Penápolis.


Quais são os custos que entram no cálculo do CAC?\nPor que é importante calcular o CAC?\nO CAC é, basicamente, a média de todos os investimentos diretos com aquisição de clientes num determinado período, dividido pelo número de clientes conquistados. Ou seja:\nGeralmente, ele leva em consideração as ações da equipe de Vendas e da equipe de Marketing, mas pode levar em consideração qualquer ação feita pela empresa para atrair clientes.\nNa hora de calcular o CAC, é importante que a empresa já tenha uma noção básica de todos os processos envolvidos, para entender os processos envolvidos e poder otimiza-los.\nDe forma geral, como já dito, são os custos que envolvem esforços diretos de conquista de clientes para a empresa. De modo mais pontual, alguns dos exemplos mais comuns são os seguintes:\nSalários: um dos principais componentes do CAC. Ao calcular o custo de aquisição do cliente, deve-se levar em conta a folha de pagamento dos funcionários dos departamentos responsáveis (nominalmente, marketing e vendas).\nEventos: ações, palestras e convenções são ótimos geradores de leads, mas todo o seu custo precisa ser levado em conta no CAC. Isso envolve, além dos custos do evento, despesas com viagens, alimentação e possíveis horas extras dos funcionários, por exemplo.\nDespesas em geral: gastos com telefonia, pesquisas de marketing e investimento em publicidade e mídia também fazem parte do cálculo do CAC.\nEsses são alguns dos exemplos de despesas e investimentos que entram no cálculo do CAC. Mas toda e qualquer despesa que envolva geração de leads e tenha como objetivo atrair novos clientes faz parte da soma.\nExistem outras despesas, por sua vez, que não fazem parte do CAC. Gastos administrativos, de desenvolvimento de produtos ou relativos ao Serviço de Atendimento ao Cliente (SAC), por exemplo, não devem ser levados em conta, pois não estão diretamente ligados à aquisição de novos clientes.\nO cálculo do Custo de Aquisição de Clientes é relativamente simples e não envolve fórmulas matemáticas complexas nem nada do tipo. A única coisa é se fazer é dividir a soma dos investimentos feitos pelo número de clientes captados em um determinado período de tempo.\nPara fins de exemplo, vamos considerar o período de tempo de um mês. Se, nesse mês, o investimento for de R$ 5.000,00, e o número de clientes captados for de 100 pessoas, basta dividir 5 mil por cem. Nesse caso, você terá um Custo de Aquisição de Clientes de 50 reais.\nÉ importante fazer esse cálculo em períodos determinados, para garantir que ele não está saindo do controle. É importante também levar em consideração algumas variáveis, por exemplo, a contratação de novos funcionários, ou algum evento particularmente grande. Esse tipo de coisa pode aumentar de forma pontual o CAC, mas o ideal é mantê-lo relativamente constante.\nOutra coisa importante a se lembrar na hora de efetuar o cálculo é que não existe um valor ideal. Vai depender do tamanho da empresa, do tipo e valor dos produtos ou serviços que ela oferece, e também uma série de outras variáveis. Para ter uma noção real se o seu CAC está aceitável, o ideal é compará-lo com o ticket médio, que é a média do que o seu cliente gasta na empresa.\nO CAC é importante para a empresa por diversos motivos. O principal deles, logicamente, é estar a par das despesas da empresa e mantê-las sob controle.\nMas além disso, calcular o CAC é essencial para tomar as decisões de marketing da empresa de forma estratégica. Sabendo o valor que é investido na aquisição de clientes comparado com a realidade da empresa, é possível otimizar as estratégias de geração de lead de acordo com o que será melhor.\nEm outras palavras: se o CAC estiver baixo em relação ao ticket médio, é possível investir de forma mais pesada e tentar atrair ainda mais clientes para o seu negócio. Caso o CAC esteja igual ou ultrapassando o ticket médio (ou seja, gerando prejuízo para a empresa), medidas para a redução do valor podem ser tomadas.\nIsso nos leva a uma questão bem importante: se o valor do CAC estiver muito alto, o que pode ser feito para reduzi-lo? Confira algumas dicas sobre isso a seguir:\nIntegração das equipes de venda e marketing: a falta de comunicação entre essas duas equipes pode gerar muita ineficiência na captação de clientes, e acarretar em custos extras para a empresa. Porém, se o marketing e a venda agirem de forma integrada, passando o mesmo tipo de mensagem para os clientes em potencial, as ações podem funcionar de maneira mais eficiente.\nSegmentar o público-alvo: algo básico para qualquer empresa. Ter uma noção exata do público-alvo que você deseja atingir com seu produto permite investimentos no tipo de marketing ideal para aquele público em particular. Assim, são evitados gastos desnecessários com ações de marketing que dificilmente trarão clientes em potencial para a empresa.\nInvista no pós-venda: embora à primeira vista pareça mais um custo, o investimento em pós-venda garante maior satisfação ao cliente já captado e, assim, gerar um marketing orgânico que não terá nenhum custo extra para a empresa, e tem grande valor para a captação de novos clientes.\nFaça inbound marketing: outra maneira de reduzir o CAC é fidelizar os clientes atuais. Afinal de contas, se eles estiverem gerando receita, não haverá tanta pressão para a captação de clientes novos, certo? Portanto, invista de forma significativa em inbound marketing, que envolve táticas de SEO, Marketing de Conteúdo e outras ações voltadas ao engajamento espontâneo dos clientes.\nÉ de suma importância que sejam feitos os cálculos de todo o valor que gira dentro de uma empresa. Saber o quanto é gasto para trazer um cliente é ainda mais importante. Quando não se sabe quais são esses valores, pode se perder muito dinheiro e ganhar poucos clientes, o que resulta na perda de dinheiro.\nPara que esses valores possam ser calculados de forma correta, é necessário ter um controle rigoroso do financeiro, e mais ainda, do fluxo de caixa. E somente com um sistema de gestão é possível ter esses dados precisamente. E, quando o sistema é integrado, melhor ainda!