Guia de instalação do Windows 8 - Segredos Geek\nWindows 25/10/2016 Por Danilo Silnasci\nPasso a passo de como instalar o windows 8\nEste tutorial ensina como instalar o Windows 8 de forma prática e simplificada.\nRequisitos mínimos do sistema Windows 8\nAntes de começarmos a instalação, é necessário conferir se o seu computador atende aos requisitos mínimos, para que o Windows 8 rode normalmente em sua máquina. Ou seja, o seu computador deve atender aos requisitos mínimos de hardware para executar o sistema operacional com todos os seus recursos.\nVeja o que é preciso para executar o Windows 8 no seu computador:\nPara utilizar o toque, você precisa de um tablet ou um monitor que seja compatível com multitoque\nPreparando o computador para receber o novo sistema operacional\nCuidado: Para instalar o novo sistema operacional, temos que preparar a máquina e verificar em que situação o seu computador se encontra. Por exemplo, devemos tomar alguns cuidados como: Verificar se o sistema operacional pode ser formatado, sem a perda de dados importantes que não podem ser deletados acidentalmente. É necessário entender que o novo sistema deverá ser instalado em uma partição que pode ser a atual, onde já existe um sistema operacional (como windows XP, Windows 7, ou Sistema Operacional baseado em Linux) ou uma partição nova existente, ou que possa ser criada na instalação (neste caso manteríamos dois sistemas operacionais, chamamos de Dual boot).\nEssas etapas não são obrigatórias, porém se você se deparar com uma dessas situações a seguir, faça a escolha que atenda melhor suas necessidades. Se não, pule-as e prossiga com o tutorial.\nTenho o windows 7 instalado e desejo mantê-lo junto com o windows 8, o que devo fazer?\nPara efetuar o dual boot já tendo o windows 7 instalado você pode criar uma partição no seu HD utilizando recursos do próprio windows 7.\nAntes, lembre-se de efetuar o backup dos seus arquivos mais importantes e criar um ponto de restauração.\nUtilizando o atalho Windows + R para abrir a janela Executar, digite: diskmgmt.msc.\nA seguir dentro da tela de Gerenciamento de disco, selecione uma unidade de disco com espaço livre suficiente, em torno de 20 GB. Clique então com o botão direito do mouse sobre ela e escolha: Diminuir Volume…\nA partir daí espere o computador consultar o espaço de diminuição, isso pode demorar alguns minutos.\nAgora escolha o tamanho a ser reduzido para a partição.\nTeremos então o espaço removido com uma marcação de “Não alocado”. Clique com o botão direito do mouse sobre ele e a seguir em Novo Volume Simples…\nAvance pelas telas normalmente, até chegar a essa janela onde você poderá mudar o nome do volume a sua escolha. Atenção: não se esqueça de marcar a opção NTFS .\nParabéns! Você criou uma partição para a instalação do windows 8 ou qualquer sistema operacional que suporte o dual boot.\nTemos agora que fazer com que o computador dê o boot pelo DVD de instalação do Windows 8\nPara que o computador inicie o processo de instalação utilizando o DVD de instalação licenciado pela Microsoft, devemos antes entrar no BIOS do computador para dizer ao computador que ele deverá dar o boot pelo leitor de CD/DVD.\nNa maioria dos computadores o bios é acessado quando o computador é ligado ou reiniciado.\nOs procedimentos variam em função do fabricante do BIOS. Normalmente, você precisa pressionar uma tecla (como F2, F12, DEL, ESC) ou uma combinação de teclas imediatamente depois de ligar o computador, mas antes que o Windows inicie. Para obter mais informações sobre o assunto, consulte as informações que acompanham o computador ou visite o site do fabricante.\nAtenção: O modo como os menus do BIOS é organizado varia de fabricante para fabricante, o melhor a fazer é ter em mãos o manual da placa mãe(Motherboard). Nele é possível localizar onde fica disposto cada função. Porém, não se preocupe como será a disposição dos menus, pois o mais importante é conhecer o que cada função faz, isso te trará mais confiança.\nAtenção: Certifique-se de não alterar parâmetros pré definidos sem saber o que aquela nova modificação faz.Caso você acidentalmente reconfigure o BIOS e ele apresentar mau funcionamento entre na BIOS novamente e procure a opção “resetar/restaurar aos padrões de fábrica” ou “Optimized Default” (que pode estar em inglês na maioria dos casos).\nAo abrir o setup BIOS temos que navegar pelos menus utilizando as setas do teclado.Caso tenha dificuldade, há sempre um mini tutorial disposto na tela que ensina como navegar e acessar as funções do setup.\nA seguir teremos um exemplo passo a passo de um setup bios(que pode variar de fabricante para fabricante):\nPartindo da tela inicial, devemos localizar o menu Boot (localizado na aba superior da tela) e navegar utilizando as setas do teclado, como indicado no pequeno menu no canto inferior direito da nossa tela.\nEm seguida entraremos em Boot Device Priority (Prioridade do Dispositivo de Inicialização).\nMudando a sequencia de boot.\nAgora estamos no submenu onde teremos que mudar a ordem do boot, ou seja, iremos fazer com que a máquina inicialize o sistema através do leitor de CD/DVD como prioridade.\nPara que isto ocorra no nosso caso, ao selecionar 1st Boot Device(primeiro dispositivo de boot) usaremos o sinal de “+ ou -” para ir mudando as opções de dispositivos disponíveis, até chegar a opção (no nosso caso) [CDROM].\nNessa ultima etapa iremos salvar as nossas alteração e sair. É só pressionar F10 (como descrito no menu inferior a direita da tela) e selecionar OK.\nPronto! Agora toda vez que a máquina for reinicializada, a prioridade de boot será o dispositivo de cd/dvdrom. Se nenhuma tecla for pressionada o BIOS dará o boot normalmente pelo segundo dispositivo de boot na ordem de prioridade.\nDepois é só entrar novamente no BIOS e reconfigurar a ordem de boot para que o Hard Drive(HD do computador) seja o primeiro dispositivo de boot.\nInstalando o Windows 8 na prática\nAgora que o computador está preparada para receber o Windows 8, iremos prosseguir com o processo de instalação do windows 8 direto do DVD.\n-Insira a mídia de instalação no drive do cd/dvd. Reinicie a máquina e espere o processo carregar e começar. Aparecerá então a primeira tela, onde você deverá escolher o Idioma, formato de hora, moeda e Teclado. Iremos Escolher Português (Brasil) que já está pré definido. Feito isso, avance.\n-Escolha a opção Instalar agora, para prosseguir.\n-Digite a chave do produto(Product key) para ativar o windows.\n-Leia e aceite os termos de licença e em seguida avance.\n-Nesta tela você irá escolher o tipo de instalação.\nTemos a opção Atualização: instalar o windows e manter arquivo, configurações e aplicativos, caso você já tem um sistema como o windows 7 instalado, esse tipo de instalação mantém os arquivos as configurações e os aplicativos do sistema antigo que dê suporte a esta função.\nTemos a opção Personalizada: instalar apenas o windows (avançado)\nCuidado, só escolha essa opção se quiser fazer uma instalação limpa. Esta opção não salva nem transfere seus arquivos, configurações e aplicativos para o novo windows.\nNo nosso caso escolheremos a segunda opção: Personalizada.\n– Agora iremos escolher onde queremos que seja instalado o windows,em que partição.\nObserve que no canto inferior direito da tela temos a opção: Opções de unidade (avanç.). Esta opção deve ser usada caso você queira criar e/ou formatar partições onde você queira instalar o windows.\nSe você tiver uma máquina com HD grande e quiser criar novas partições ou formatar(apagar) completamente ou parcialmente o HD entre em opções avançadas.\n-Clique em novo e reduza para criar partições ou formate partições existentes.\n-Agora iremos prosseguir normalmente com a instalação depois de ter escolhido a partição onde instalaremos o windows. E iniciará a instalação.\n-Nesta tela iremos personalizar o computador, escolher cores e o nome do computador. Depois de concluir a instalação, você poderá fazer mais personalizações no sistema.\n-Avance para próxima tela chamada configurações. Use configurações expressas ou personalize.\n-Avance até chegar a tela Entrar no Computador. Aqui você poderá digitar seu e-mail para criar sua conta da microsoft para entrar no computador.\nDeste modo você poderá:\nBaixar plicativos da Windows Store.\nAcessar seu conteúdo online nos aplicativos da Microsoft automaticamente.\nSincronizar configurações online para que os computadores tenham a mesma aparência, como o histórico do navegador, a imagem da conta e as cores.\n-Avance ate chegar nesta tela: Entrar no computador.\nAqui você poderá escolher se quer entrar com a Conta da microsoft ou com Conta local. Leia como cada uma funciona e escolha a que melhor atende as suas necessidades.\n-Ao chegar nesta tela você preencherá o seu nome e senha para proteger seu computador. E conclua.\n– O computador poderá reinicializar várias vezes durante o processo de conclusão.\nParabéns! você concluiu a instalação com sucesso! A seguir esta é a tela iniciar do seu novo sistema operacional, pronto para uso!


Aprenda a diminuir o número de faltas aumentando 3 minutos antes de despedir do seu paciente - Emfils\nVocê já fez a conta de quantos milhares de reais já perdeu pelas faltas dos seus pacientes?\nAcredite, foram muitos! Infelizmente esta é uma conta que os dentistas não estão acostumados a fazer. Ainda que aprendam a calcular o valor da sua hora clínica, o prejuízo é muito maior.\nEm uma pesquisa feita pela minha equipe em 2018 avaliando dezenas de clínicas pelo Brasil, fiquei muito assustado com o resultado.\nNo geral, o cirurgião-dentista busca melhorar seu faturamento, sua lucratividade, seus resultados em geral e muitas vezes não percebe que boa parte do dinheiro perdido poderia ser valorizado com apenas 3 minutos a mais antes de marcar a próxima consulta. E que na consulta de apresentação do plano de tratamento, um detalhe simples, mas de extrema importância, ao ser inserido, pode diminuir, imediatamente 50% das suas faltas no mínimo. E quanto mais praticar esta estratégia que vou compartilhar aqui, menos faltas terá no consultório.\nExperimente isso já na sua próxima consulta!\nQuando você for apresentar o plano de tratamento, assim que a negociação foi positivamente concluída, separe mais 3 minutos para explicar algumas informações importantes para o seu paciente.\nAo apresentar o plano de tratamento, compartilhe com o seu paciente o seu plano de execução do tratamento. Em outras palavras, mostre para ele em que prazo o tratamento PRECISA ser executado e o PORQUÊ desse prazo ser importantíssimo.\nDICA VALIOSA: O paciente, o ser humano em geral tem muito mais aversão à perda do que predisposição ao ganho. Ele valoriza mais um possível prejuízo do que um possível ganho. Isso significa, em outras palavras que PERDER, como regra, absolutamente ninguém gosta.\nE é nesse raciocínio que você vai construir a seguinte abordagem. Mostre ao seu paciente o que pode acontecer com ele caso ele não compareça rigorosamente às consultas agendadas e o tratamento não seja concluído dentro do prazo.\nApresente essa “projeção indesejável” de forma clara e preocupante. Vou te dar uns exemplos práticos, mas você vai construir isso de forma bastante incisiva com seu paciente:\nUma restauração não realizada no tempo certo pode indicar um tratamento endodôntico.\nUm terceiro molar quando não extraído no tempo certo pode evoluir para uma pericoronarite.\nUm implante não realizado no tempo certo pode não ser possível fazer depois porque houve reabsorção óssea.\nUma simples raspagem se não realizada no tempo certo pode desencadear uma periodontite.\nMas não é só isso. Não só no dia do fechamento do contrato, mas em cada consulta, nos últimos 3 minutos antes de se despedir do paciente, reforce a importância do comparecimento dele na próxima consulta. Além de fazer isso, com bons argumentos, faça isso com imagens e histórias. Use o máximo das suas próprias histórias, com pacientes seus, ainda que não revele quem são. E use uma ferramenta pública, pouco explorada pelos dentistas neste sentido chamada Google. Mostre ao paciente imagens e conte histórias de pacientes seus ou de pacientes de colegas seus que tiveram sérios problemas por faltar a consulta em momentos como o que o paciente está a sua frente está vivendo.\nFaz sentido que uma coroa provisória, quando na boca por tempo indeterminado, pode, por diversos fatores, causar uma retração gengival? A adaptação a longo prazo foi comprometida, ele pode ter fraturado um pequeno pedaço, o cimento provisório não contribui a longo prazo, enfim, vários fatores podem contribuir para que a cervical seja agredida, através de acúmulo de placa bacteriana de difícil remoção e isso cause uma pequena retração gengival.\nAgora imagine, que para tratar esta retração gengival, você precise de um enxerto gengival. Agora imagine você explicando isto para o seu paciente, abrindo o google e mostrando a ele imagens de cirurgias de enxerto gengival. E tem mais, deixando claro que vai “tirar” um pedaço do “céu da boca” dele para recobrir a retração gengival. Isto significa que ele tem que fazer duas cirurgias na boca dele, passar por um pós operatório desagradável e com tudo isso, comprometer, consideravelmente, a saúde, o bolso, a rotina e o tempo dele. Todos estes 4 fatores são, normalmente, bem valorizados pelas pessoas. E ninguém quer comprometer, perder, nenhum deles.\nSe você construir, a cada consulta em 3 minutos no máximo, na cabeça do paciente, o impacto que tem a falta dele na próxima consulta, vai ver seus números de faltas caírem de forma significativa. E sabe o que isso significa? MAIS VIDA PARA VOCÊ!\nSim, é isso mesmo e sem exagero. Quanto mais você consegue uma rotina sem imprevistos, melhores e maiores são os seus resultados.\nAumentar nosso faturamento, nossa lucratividade, nossa qualidade de vida depende muito mais de nós do que imaginamos. Ter acesso às estratégias certas faz toda diferença na sua rotina odontológica.\nComece já conscientizando seu paciente da importância de fazer o tratamento dentro do planejamento.\nCirurgia guiada em odontologia? Saiba o que é e como funciona!Biomecânica: como escolher o melhor implante dentário ao paciente?


marketing de conteudo - Work Stars\nO SMO é uma técnica do Marketing Digital para aumentar o alcance do conteúdo produzido para internet. Em resumo, trata-se da estratégia de utilizar as redes sociais para aumentar o fluxo de acessos ao seu conteúdo on-line. A sigla SMO significa Social Media Optimization, ou Otimização de Redes Sociais. Para que você e sua marca […]\nVitor Peçanha, co-fundador da Rock Content, dá dicas de marketing de conteúdo, gerando cada vez mais valor à sua marca Antes de mais nada é importante saber o que é o Marketing de Conteúdo. Essa é estratégia para engajar seu público-alvo com informações úteis e relevantes, criando uma imagem positiva e dá valor à sua […]\nVivemos o fato de que o mundo mudou com essa pandemia. O entretenimento não será o mesmo, os mercados já procuram novas estratégias e com o marketing não seria diferente. O novo coronavírus não só mudou o mundo, como também prejudicou muitas pessoas e negócios. Muitas empresas vão quebrar, ao mesmo tempo que outras vão […]


O momento do adeus ....\nÉ com grande tristeza que venho anunciar o fim do Hudgens Brazilian Fans.\nForam três anos dedicados a Vanessa Hudgens e a este blog, que começou pequeno, apenas com o objetivo de atualizar os fãs e hoje se tornou um grande sucesso, graças a vocês, que sempre nos acompanharam durante todo esse tempo.\nFoi aqui que descobri minha paixão pela reportagem, pelo desing, e aumentei ainda mais meu amor por esta pessoa incrível e maravilhosa que é Vanessa Anne Hudgens.\nFoi muito difícil tomar essa decisão de acabar com o blog e dar esse comunicado hoje. Estou com o coração apertado, mas não teve outro jeito. Apesar do ano letivo já ter acabado, passei muito tempo sem atualizar o blog por conta de trabalhos e provas no colégio, e ano que vem, com a faculdade, ficaria ainda mais impossível de atualizar o blog então percebi que chegar a essa decisão era a melhor coisa a fazer.\nFecho o blog com sensação de dever cumprido, ter deixado vocês sempre atualizados sobre a diva, que era nosso principal objetivo. Foram três anos com apenas 1 PESSOA na equipe,e confesso que não foi fácil, mas chegamos até aqui, graças a Deus.\nAgradeço a Deus primeiramente, por te-la colocado em minha vida. Agradeço também a nossa Baby V por sempre nos ajudar com seus pensamentos positivos, por nos proporcionar momentos felizes, por me fazer sempre acreditar que meus sonhos podem ser tornar realidade e por ser incrível como ela é. E agradecer a vocês, Lovebugs, que nos acompanharam durante toda essa jornada, e mesmo com tudo, vocês continuaram aqui e me proporcionou alegrias por saber que meu projeto deu certo.\nContinuaremos com nosso twitter ( @HudgensBRFans ) e com nossa página no Facebook ( Hudgens Brazilian Fans - Facebook Page )\nIsso não é um adeus, mas um até logo ...\nRachel ( dona )\nPostado por Rachel às 21:57 Nenhum comentário:


Ser empreendedor é curar as deficiências com as competências – Vanessa Tobias\nDurante os dias 20 a 24 de julho, Florianópolis será palco do maior evento de jovens empreendedores do mundo – o Junior Enterprise World Conference (JEWC). A última edição aconteceu em 2014, em Genebra – na Suíça. Para este ano a previsão é de reunir aproximadamente 3.500 jovens de todos os cantos do mundo.\nNa noite do dia (06) foi realizada o lançamento oficial do JEWC 2016. Um dos discursos mais aguardados da noite foi o da madrinha e mentora da Federação das Empresas Juniores do Estado de Santa Catarina (FEJESC), empresária Vanessa Tobias.\n“A conquista evidente tem relação em entender o nosso caminho, aceitando as conquistas evidentes e os caminhos que realmente nos fazem evoluir”. (Vanessa Tobias)\n“O JEWC tem relação com trabalhar deficiência e competência; absurdo e óbvio; e conquista evidente”, disse Vanessa Tobias.\nEla contou, durante seu discurso, quando teve o despertar para empreender. “Com 10 anos decidi que seria empreendedora. Isso aconteceu por ver, acontecendo na minha família, uma injustiça com alguém que tinha uma deficiência. Quando vi essa pessoa ser excluída do seu principal grupo – do grupo com competências -, percebi que precisava desenvolver a capacidade de ser alguém que une as competências ao grupo que tem deficiências”, lembra.\nVanessa diz que pensar no JEWC é unir esta ação à expressão do Stephen Covey: “Missão de vida é o uso dos talentos na direção do que a humanidade precisa”.\n“A convicção de empreendedor tem relação com curar as deficiências com as competências, sem julgamento e com aceitação. Cada um de nós tem dentro de si – e da sua família, bairro, cidade, estado e país – alguma deficiência que deve ser curada com uma competência. Esta é uma das grandes marcas do movimento de jovens empreendedores que acontecerá aqui em Florianópolis”, ressaltou a madrinha.\nOs outros pontos destacados em seu discurso foram: o absurdo e o óbvio. “Muitos começam a vida pensando: o que eu vou fazer da vida é óbvio pra mim ou é um absurdo para quem convive comigo? Qual é a preocupação que temos neste momento e carregaremos na nossa vida: a do absurdo ou do óbvio? Quando penso em alguma liderança empreendedora, penso em alguém que escolhe a melhor preocupação possível”, destacou a empresária.\nPara finalizar o discurso, a madrinha da FEJESC – Vá como é chamada carinhosamente pelos empreendedores de Santa Catarina – falou sobre a conquista evidente. “A conquista evidente tem relação em entender o nosso caminho, aceitando as conquistas evidentes e os caminhos que realmente nos fazem evoluir”, finalizou.\nVamos nos inspirar mais? Quero assistir o discurso na íntegra!\nSaiba mais sobre o Junior Enterprise World Conference (JEWC)


Persianas Romana com Bando Cruzaltense - Persiana Romana Branca - Primuss Persianas Especiais\npersianas romana com bando Cruzaltense\nJá que você está querendo persianas romana com bando Cruzaltense, perceba que o sua instalação é ideal para impedir a passagem de luz e raios solares para dentro do ambiente. Além disso, essa e outras soluções do segmento cortinas e persianas são ideais para residências e comércios.\nPesquisando por persianas romana com bando Cruzaltense? Ao se tratar de Cortinas e Persianas é encontrada por meio da empresa Primuss Persianas Especiais serviços como Cortinas e Persianas em Passo Fundo RS, persiana romana e persiana horizontal alumínio. Tudo isso só é possível graças ao time de profissionais especializados e as instalações de alto padrão. Contamos com uma equipe altamente treinada para atender nossos clientes. Oferecemos também a opção de persianas de madeira, persianas double vision e cortina persiana romana. Assim, não deixe de entrar em contato para saber mais. Teremos o prazer de atender você ou seu empreendimento!\nO conteúdo do texto "Persianas Romana com Bando Cruzaltense" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Homem Aranha 3: Um personagem poderoso pode aparecer no novo filme do cabeça de teia, confira! - Deu Click\nInício Cinema Homem Aranha 3: Um personagem poderoso pode aparecer no novo filme do...\nHomem Aranha 3: Um personagem poderoso pode aparecer no novo filme do cabeça de teia, confira!\nHomem Aranha 3 está com as gravações a todo vapor. Eu não vejo a hora de ver as participações que já foram confirmadas no filme. Entre elas estão: Benedict Cumberbatch, como Doutor Estranho, Jamie Foxx, que retorna como o Electro de O Espetacular Homem-Aranha 2 e Alfred Molina, que interpretou o Doutor Octopus em Homem-Aranha 2. E é claro, as estrelas Andrew Garfield e no Tobey Maguire, que também participarão do filme.\nAgora, se preparem que esse é um super rumor que, se for confirmado, levará os fãs do Multiverso da Marvel a loucura. A atriz Elizabeth Olsen sugeriu que sua personagem, Feiticeira Escarlate, pode aparecer no próximo filme do cabeça de teia. Sim, é isso mesmo, a heroína mais poderosa da Marvel pode aparecer no filme.\nDurante uma entrevista para a rádio Capital FM, a atriz foi questionada sobre o rumor, mas sua resposta deixou um gostinho de “Talvez sim, Talvez não, quem sabe, seria legal”.\n”Suponho que vocês poderão ver (Wanda Maximoff em Homem-Aranha 3), se todos (os personagens já anunciados) realmente estiverem na sequência. Mas ainda não fui convidada para essa festa, então não sei”, revelou Olsen.\nLembrando que atualmente a série “WandaVision” já está disponível no Disney+ com episódios semanais. A série é protagonizada por Elizabeth Olsen e Paul Bettany e terá uma ligação direta com os eventos do filme “Doutor Estranho no Multiverso da Loucura”, que também contará com a participação da atriz como Feiticeira Escarlate.\nVale lembrar também que no terceiro filme do cabeça de teia, Peter Parker terá que lidar com a exposição de sua identidade secreta que vimos na cena pós-créditos de “Homem Aranha: Longe de Casa”.\nSe você é fã da Marvel que nem eu, você deve estar super ansioso para ver todos esses heróis em ação, sem contar que existe a possibilidade de Charlie Cox voltar como Demolidor em Homem Aranha 3. Já pensou, cara? Ver o cabeça de teia e o domônio de hells kitchen em um mesmo filme? É demais pro meu coração!\nArtigo anteriorTrailer de Godzilla vs Kong mostra duelo épico entre os dois ícones da cultura pop. Assista!\nPróximo artigoCES e Galaxy Unpacked da Samsung, trouxeram os maravilhosos S21 e S21+.


Dentre os inúmeros tipos de meditação, a atenção plena se tornou a mais popular (e até mesmo comercial) no Ocidente — em grande parte devido às pesquisas realizadas sobre como essa forma de meditação afeta o nosso cérebro.\nMindfulness é uma forma de meditação observacional onde os praticantes concentram suas mentes em um ponto focal. Esse ponto pode ser a respiração, um pensamento em particular, um detalhe na parede ou qualquer outra informação que chegue por meio de nossos cinco sentidos.\nDesenvolver esse self observador é a chave para desenvolver a autoconsciência. E, a partir do momento que ativamos essa propriedade, ganhamos uma perspectiva única a respeito de nossas experiências de vida.\nA razão pela qual não temos consciência de nosso próprio comportamento é que nosso ego age de forma autônoma. Não temos ninguém monitorando nossos pensamentos, sentimentos e ações. Entretanto, por meio da meditação observacional, criamos um espaço entre o indivíduo que age, que sente, e que pensa — permitindo, então, o monitoramento dessas questões de forma imparcial (quase que em terceira pessoa).\nÉ importante entender que nenhum de nós nasce com esse "eu” observador. É preciso desenvolvê-lo; e esse é um processo que demanda empenho, prática e interesse.\nSe você pensou até agora que meditação era tudo a mesma coisa, é aí que se engana. É importante desmistificar esse conceito logo de início — ainda que alguns conceitos convirjam em determinados momentos.\nMeditação mindfulness é exploração, é imaginação sem destino fixo. Sua mente não se torna um papel em branco, totalmente livre de pensamentos. Pelo contrário, cada momento é único, e merece ser observado com atenção, mas sem julgamentos.\nApenas libere a sua curiosidade a respeito de cada lampejo de lembrança ou pensamento, sem se prender a qualquer um deles. Observe a sua chegada, analise sua permanência, e o deixe ir. Essa é uma prática que, com o passar do tempo, nos torna mais calorosos e compreensivos com nossos próprios questionamentos — e naturalmente mais autoconscientes.\nNo conceito, é tudo muito simples. E na prática também! Mas é preciso consistência até que os resultados desejados sejam obtidos.\nÉ perfeitamente normal que uma pessoa ansiosa relate ter iniciado determinada técnica de meditação, e imediatamente se demonstre insatisfeita por não ter alcançado a plenitude que lhe foi prometida. Pois é, isso vai acontecer com você também! Mas é preciso tentar de novo, e de novo, até que os benefícios transformem a sua vida por completo.\nE se você deseja parar de remoer o passado, e sofrer por um futuro incerto, irá precisar de consistência nesse exercício. Você tem essa disponibilidade e iniciativa? Então veja como começar.\nTalvez este seja o primeiro passo mais desafiador para muitas pessoas, já que a recomendação requer que você coloque o celular no silencioso e simplesmente não olhe para qualquer tipo de tela.\nDeixe apenas um relógio ou cronômetro ao seu lado, estabelecendo o tempo em que você permanecerá em meditação. Cinco minutos, será que você consegue? Esse é um bom tempo para iniciantes, mas você pode ser menos ambicioso, definindo dois ou três minutinhos. Que tal?\nUma enorme porcentagem do sucesso da sua prática está atrelada ao local em que você se posiciona. O ideal é sentar-se confortavelmente, com a coluna ereta (sem forçar, permita a sua curvatura natural) em um espaço silencioso, e sem muitos estímulos sensoriais. Feche os olhos, se quiser.\nVale dizer, entretanto, que algumas pessoas se sentem mais acalentadas em locais bem decorados, com uma música ambiente e até mesmo a presença de velas aromáticas ou incensos. O que você prefere e se sente mais acolhido? A sugestão aqui é começar com apenas um estímulo, e expandir conforme a prática for se tornando mais familiar.\nSinta a sua respiração\nComo primeiro exercício, você deverá respirar profundamente durante algumas vezes, até sentir que seus batimentos cardíacos se estabilizaram.\nA partir daí, comece a prestar um pouco mais de atenção à sua respiração. Desde o som que o ar faz ao entrar e ao sair pelas suas narinas, até o movimento do seu corpo; do seu abdome, das suas costas... Esteja atento aos detalhes, de forma delicada e constante.\nAgora que você está centrado na respiração, é natural que alguns pensamentos e preocupações comecem a invadir a sua mente; tentando te tirar do estado de plenitude em que se encontra.\nO segredo aqui é aceitar que esses pensamentos ocorrerão, vez ou outra. E caberá a você tomar nota de cada um deles, de forma breve, como se fosse um espectador da sua própria consciência. Então, assim que eles surgirem, perceba a sua presença, e retome a atenção à sua respiração de forma gentil.\nA partir do momento em que o primeiro pensamento ou preocupação surgir na sua mente, é perfeitamente normal que você se prenda a ele, e comece a divagar. Mas o exercício aqui pede para que você apenas reconheça que ele existe, e retorne ao foco à respiração.\nNão se preocupe se não conseguir retornar nas primeiras tentativas. Se o pensamento for insustentável, o importante é que você pratique novamente dentro de algumas horas ou no dia seguinte.\nRetorne ao seu estado desperto\nSe estava com os olhos fechados, abra-os. Gentilmente, se localize e identifique seus cinco sentidos. Toque suas roupas, ou a superfície em que estiver sentado; ouça os sons ambientes; olhe ao seu redor; sinta os cheiros...\nObserve como seu corpo se sente agora. Observe seus pensamentos e emoções. Pare por um momento, e decida como você gostaria de continuar o seu dia.\nDicas para melhorar a sua prática\nSe ainda assim você tiver dificuldades para praticar o mindfulness, existem alguns truques e facilidades que podem te ajudar nesse processo inicial. Veja alguns deles:\nHoje em dia existem muitos aplicativos, gratuitos, inclusive, que podem auxiliar a sua jornada meditativa. Alguns oferecendo cronômetros suaves, outros guiando a sua mente por diversos cenários, ou ainda cadenciando a sua respiração.\nApps como Calm, Headspace, Meditopia ou Lojong são boas alternativas para quem está começando. Baixe, faça alguns testes, veja qual deles melhor se adapta ao seu perfil, e pratique diariamente.\nMedite a todo momento\nSe você não funciona bem ficando sentado, imóvel, apenas ouvindo a sua respiração, uma alternativa é praticar a atenção plena enquanto executa suas tarefas diárias. Como? Bom, enquanto escova seus dentes, lava a louça, faz faxina...\nO segredo é prestar atenção nos detalhes, nos seus cinco sentidos. Sinta como seus pés tocam o chão ou o seu calçado. Observe o movimento que as suas mãos realizam, a temperatura da água, o cheiro dos produtos que estiver utilizando ou o som que os objetos fazem ao tocar determinada superfície. Simples, não é mesmo? Mas até mesmo essas práticas diárias querem constância se você quiser visualizar algum benefício.\nConforme você passa o tempo praticando a atenção plena, provavelmente se sentirá mais calmo, focado, paciente e saudável, fisicamente falando. E essa jornada provavelmente gerará mudanças positivas também em outras áreas da sua vida.\nA atenção plena poderá te ajudar a se tornar mais feliz, maximizando seus prazeres ao longo do dia, e contribuindo para uma noite de sono relaxante à noite. São apenas benefícios, e todos eles estão ao seu alcance, sem pagar nada por isso!


Casas de férias Museu de Marrakech, Marrakech: Villas, etc | Vrbo\nMuseu de Marrakech: Encontre aqui a melhor seleção de casa de férias\nRiad Ailen, Riad real localizado na Medina de Marrakech com piscina no pátio\nQuais são os melhores alojamentos perto de Museu de Marrakech, Marrakech?\nNos nossos anúncios de 2020, encontrará uma vasta seleção de 1686 alojamentos para férias perto de Museu de Marrakech, incluindo 420 Villas e 399 Apartamentos. Desfrute de estadias curtas ou longas memoráveis na companhia da família ou amigos. As melhores casas de férias para alugar estão em Vrbo.\nQuais são as melhores zonas para ficar alojado perto de Museu de Marrakech?\nQuer procure uma pausa de fim de semana ou férias longas na companhia da família ou de amigos, estas são as zonas perto de Museu de Marrakech com maior oferta de alojamentos para férias:\nPosso arrendar Villas perto de Museu de Marrakech?\nSim, claro. A Vrbo Portugal disponibiliza-lhe 420 Villas perto de Museu de Marrakech. Os seguintes tipos de alojamentos para férias perto de Museu de Marrakech também são muito populares:\nExistem alojamentos para férias com comodidades específicas (p. ex., piscina) perto de Museu de Marrakech?\nSim, poderá selecionar o seu alojamento para férias favorito com comodidades específicas (p. ex., piscina) a partir das nossas 1030 casas de férias com estas comodidades disponíveis nas imediações de Museu de Marrakech. Utilize a nossa barra de pesquisa para consultar a oferta de casas para férias disponíveis.\nPosso reservar diretamente online ou de imediato um alojamento para férias perto de Museu de Marrakech?\nSim, a Vrbo Portugal tem ao seu dispor 1685 casas de férias para reserva direta online e 935 com reserva imediata perto de Museu de Marrakech. Não perca tempo, utilize a barra de pesquisa para dar uma vista de olhos às nossas casas para férias perto de Museu de Marrakech e ultime os preparativos da sua próxima viagem!\nExplore outros destinos próximos de: Museu de Marrakech


Flavilidades Cotidianas: Censura no YouTube\nEDIR MACEDO QUER RETIRAR VÍDEOS DO YOUTUBE\nFundada em 1977, em um modesto imóvel onde funcionava uma funerária no bairro da Abolição, no Rio de Janeiro, a Igreja Universal do Reino de Deus transformou-se em poucos anos em um conglomerado cujo faturamento anual chega a superar o de muitas multinacionais.\nSão mais de 2000 templos no Brasil e 700 no exterior, com uma média de 5 cultos diários, nos quais os fiéis são instigados a contribuir com o pagamento de dízimos. Recentemente, a Iurd inovou e criou o pagamento de dízimo através de carnês (boletos bancários). É conhecido no comércio como “quer pagar quanto?”.\nA Iurd está presente em 67 países, dentre eles: Portugal, Estados Unidos, México, Argentina, Chile, Austrália, Angola, Etiópia e Rússia.\nPossui uma concessão de televisão, a TV Record, e compra horários em outras emissoras, como a Rede Mulher, Rede Família, TV JB e CNT; é dona de dezenas de emissoras de rádio (16 somente em São Paulo e 7 no Rio de Janeiro); 1 jornal (“Folha Universal”, com tiragem semanal de mais de 1 milhão de exemplares); 1 revista (“Plenitude”); 1 gravadora (“Line Records”), especializada em música evangélica; e 1 partido político, o PRB (Partido Republicano Brasileiro).\nA Iurd inaugurou sua “sede” mundial, localizada na Av. Dom Hélder Câmara (o bispo Edir Macedo não permite que digam esse nome), no Rio de Janeiro. A “Catedral Mundial da Fé”, também conhecida como “Templo Maior”, é o maior templo da América Latina em área construída, com 45.000 m², e que chega aos 72.000 m² juntando as construções externas. Tem capacidade para 15.000 pessoas sentadas, e conta com estúdios para transmissão de rádio e TV, jardins com plantas nativas de Israel, praça de alimentação e um heliporto.\nEdir Macedo, fundador e dono da Iurd, já foi denunciado pelo Ministério Pùblico por charlatanismo, importação fraudulenta de equipamentos e uso de documento público falso, chegando a ficar preso durante 15 dias, em 1992. Responde também a vários processos na Justiça, incluindo discriminação religiosa contra católicos, umbandistas e candomblecistas, entre outros.\nEm 1997, a Receita Federal descobriu o desvio de dinheiro dos fiéis da Iurd para as contas dos dirigentes da seita. Em 1998, a Receita Federal pediu a cassação da concessão da TV Record sob alegação de que a emissora foi comprada com dinheiro não tributado da Iurd, e descobriu enriquecimento ilícito dos dirigentes da seita. Em 1999, a Polícia Federal descobriu a entrada ilegal no Brasil de US$ 18 milhões através do Uruguai, realizada nos anos de 1992 e 1994.\nAtualmente, Edir Macedo tenta o que a modelo Daniele Cicarele não conseguiu: censurar o youtube para que todos os vídeos que o denunciam sejam retirados da internet para sempre.\nEntre os vídeos que incomodam Edir Macedo, estão:\nDocumento Especial (Programa da TV Manchete): IURD (3 partes)\n12/10/1995. Bispo Sérgio von Helde chuta a imagem de Nossa Senhora Aparecida, padroeira do Brasil. Condenado a 2 anos de prisão, a 1ª condenação no país por discriminação religiosa, von Helde cumpriu a pena em regime semi-aberto, por ser réu primário.\nBispo Edir Macedo ensina a pastores como fazer fiéis darem dinheiro para a Iurd.


A Caminho de Casa: Sete Sermões aos Mortos\nJung expõe, no chamado “Sete Sermões para os Mortos” o conceito do Pleroma, que é semelhante ao conceito da Mônada.\nSegundo Jung, a manifestação do Pleroma é Abraxas, o Deus deste mundo, que é semelhante ao conceito do Demiurgo.\nA visão do autor quanto a Igreja e comunidade é explicado em termos da sexualidade e da espiritualidade e esta foi a melhor parte.\nO ponto principal é que o ser humano é fundamental para que estas coisas e entidades possam interagir, ser, existir.\nNisto Jung inova ao falar que a caminhada é sempre pessoal e individual, imitar exemplos é viver a vida do exemplo.\nOs mortos retornaram de Jerusalém, onde não encontraram o que buscavam.\nEles pediram para serem admitidos à minha presença e exigiram ser por mim instruídos; assim, eu os instruí:\nEu começo com nada.\nNada é o mesmo que plenitude.\nNo estado de infinito, plenitude é o mesmo que vazio.\nO Nada é ao mesmo tempo vazio e pleno.\nNão se pode afirmar alguma outra coisa a respeito do Nada, ou seja, que é branco ou negro, existente ou inexistente.\nAquilo que é infinito e eterno não possui qualidades porque contém todas as qualidades.\nO Nada ou plenitude é por nós chamado de o PLEROMA.\nNele, pensamento e existência cessam, porque o eterno é desprovido de qualidades.\nNele, não existe ninguém, porque se existisse alguém, este então se diferenciaria do Pleroma e possuiria qualidades que o distinguiriam do Pleroma.\nO MUNDO CRIADO não está no Pleroma, mas em si mesmo.\nO Pleroma é o princípio e o fim do mundo criado.\nO Pleroma penetra o mundo criado como a luz solar penetra toda a atmosfera.\nEmbora o Pleroma penetre-o por completo, o mundo criado não participa dele, da mesma forma que um corpo sumamente transparente não se torna escuro ou colorido como resultado da passagem da luz por ele.\nNós mesmos, no entanto, somos o Pleroma e assim sendo, o Pleroma está presente em nós.\nMesmo no ponto mais minúsculo, o Pleroma está presente sem limite algum, eterna e completamente, porque pequeno e grande são qualidades estranhas ao Pleroma.\nEle é o nada onipresente, completo e infinito.\nEis porque vos falo do mundo criado como uma porção do Pleroma, mas unicamente em sentido alegórico; pois o Pleroma não se divide em partes, por ser o nada.\nSomos também o Pleroma como um todo; visto que num aspecto figurativo o Pleroma é um ponto excessivamente pequeno, hipotético, quase inexistente em nós, sendo igualmente o firmamento ilimitado do cosmo à nossa volta.\nEu vos falo como ponto de partida, e também para eliminar de vós a ilusão de que em algum lugar, dentro ou fora, existe algo absolutamente sólido e definido.\nTudo o que chamam de definido e sólido não é mais do que relativo, porque somente o que está sujeito a mudança apresenta-se definido e sólido.\nIndagamos: como se originou a criação?\nAs criaturas de fato têm origem, mas não o mundo criado, porque este é uma qualidade do Pleroma, da mesma forma que o incriado; a morte eterna também representa uma qualidade do Pleroma.\nA criação é eterna e onipesente.\nO Pleroma possui tudo: diferenciação e indiferenciação.\nDiferenciação é criação.\nO mundo criado é de fato diferenciação.\nA diferenciação é a essência do mundo criado e, por essa razão, o que é criado gera também mais diferenciação.\nEis porque o próprio homem é um divisor, porquanto sua essência é também diferenciação.\nEis por que ele distingue as qualidades do Pleroma, qualidades essas que não existem.\nEssas divisões, o homem extrai de seu próprio ser.\nEis por que o homem dicorre sobre as qualidades do Pleroma, que são inexistentes.\nEu vos digo essas coisas para libertar-vos da ilusão de que é possível pensar sobre o Pleroma.\nQuando falamos de divisões do Pleroma, falamos da posição de nossas próprias divisões, falamos de nosso próprio estado diferenciado; mas embora procedamos desta forma, na realidade nada dissemos sobre o Pleroma.\nNo entanto, é necessário falarmos de nossa própria diferenciação.\nEis por que devemos distinguir qualidades individuais.\nDizeis: Que mal não decorre do driscriminar, pois nesse caso transcendemos os limites de nosso próprio ser; estendemo-nos além do mundo criado e mergulhamos no estado indiferenciado, outra qualidade do Pleroma. Submergimos no próprio Pleroma e deixamos de ser seres criados.\nAssim, tornamo-nos sujeitos à dissolução e ao nada.\nEssa é a verdadeira morte do ser criado. Morremos na medida em que não somos capazes de discriminar. Por essa razão, o impulso natural do ser criado volta-se para a diferenciação e para a luta contra o antigo e pernicioso estado de igualdade. A tendência natural chama-se Princípio de Individuação. Esse princípio constitui de fato a essência de todo ser criado. A partir de tudo isso, podeis prontamente reconhecer por que o princípio indiferenciado e a falta de discrininação representam um grande perigo para os seres criados. Eis por que devemos ser capazes de distinguir as qualidades do Pleroma.\nSuas qualidades são os PARES DE OPOSTOS, tais como:\no eficaz e o ineficaz, plenitude e o vazio, o vivo e o morto, diferença e igualdade, luz e treva, quente e frio, energia e matéria, tempo e espaço, bem e mal, beleza e fealdade, o um e os muitose assim por diante.\nComo nós mesmos somos o Pleroma, também possuímos essas qualidades presentes em nós.\nVisto que a essência do nosso ser é a diferenciação, possuímos essas qualidades em nome e sob o sinal da diferenciação, o que significa:\nPrimeiro: que em nós as qualidades estão diferenciadas, separadas, umas das outras e, dessa forma, não se anulam mutualmente; ao contrário, encontram-se em atividade.\nEis por que somos vítimas dos pares de opostos.\nPorque em nós o Pleroma divide-se em dois.\nSegundo: as qualidades pertencem ao Pleroma, e nós podemos e devemos partilhá-las somente em nome e sob o sinal da diferençiaão.\nDevemos nos separar dessas qualidades.\nNo Pleroma, elas se anulam mutualmente; em nós não.\nPorém, se soubermos percebermo-nos como seres à parte dos pares de opostos, obteremos a salvação.\nQuando lutamos pelo bom e pelo belo, esquecemo-nos de nosso ser essencial, que é a diferenciação, e nos tornamos vítimas das qualidades do Pleroma, os pares de opostos.\nLutamos para alcançar o bom e o belo, mas ao mesmo tempo obtemos o mau e o feio, porque no Pleroma estes são idênticos àqueles.\nTodavia, se permanecermos fiéis à nossa natureza, que é a diferenciação, então nos diferenciaremos do mau e do feio.\nO que ocorre, quando lutamos pela diferenciação?\nNão somos no caso fiéis à nossa natureza e, portanto, devemos também ficar eventualmente em estado de igualdade, enquanto lutamos pela diferenciação?\nO que não deveis esquecer jamais é que o Pleroma não tem qualidades.\nSomos nós que criamos essas qualidades através do intelecto.\nQuando lutamos pela diferenciação ou pela igualdade, ou por outras qualidades, lutamos por pensamentos que fluem para nós a partir do Pleroma, ou seja, pensamentos sobre as qualidades inexistentes do Pleroma.\nEnquanto perseguis essas idéias, vós vos precipitais novamente no Pleroma, chegando ao mesmo tempo à diferenciação e à igualdade.\nNão a vossa mente, mas o vosso ser constitui a diferenciação.\nEis por que não deveríeis lutar pela diferenciação e pela discriminação como as conheceis, mas sim por VOSSO PRÓPRIO SER.\nSe de fato assim o fizéssemos, não teríeis necessidade de saber coisa alguma sobre o Pleroma e suas qualidades e, ainda assim, atingiríeis o vosso verdadeiro objetivo, devido à vossa natureza.\nNo entanto, como o raciocínio aliena-vos de vossa real natureza, devo ensinar-vos o conhecimento para que possais manter vosso raciocínio sob controle.\nOs mortos se ergueram durante a noite junto às paredes e gritaram:\nQueremos saber sobre Deus! Onde está Deus?\nDeus não está morto; Ele está tão vivo quanto sempre esteve.\nDeus é o mundo criado, na medida em que é algo definido e, portanto, diferenciado do Pleroma.\nDeus é uma qualidade do Pleroma, e tudo o que afirmei sobre o mundo criado é igualmente verdadeiro no que a Ele se refere.\nTudo o que não diferenciamos precipita-se no Pleroma e anula-se com seu oposto.\nPortanto, se não discernimos Deus, a plenitude efetiva elimina-se para nós.\nDeus é também o próprio Pleroma, da mesma forma que cada um dos pontos mais minúsculos dentro do mundo criado, bem como no plano incriado, constitui o próprio Pleroma.\nNesse ponto, os mortos provocaram uma grande rebelião, porque eram cristãos.\nOs mortos aproximaram-se como névoa saída dos pântanos e gritaram: Fala-nos mais sobre o deus supremo!\nDeus-Sol é o bem supremo, o demônio é o oposto; portanto, tendes dois deuses. Há, contudo, inúmeros grandes bens e numerosos grandes males; entre eles existem dois deuses-demônios, um dos quais é o FLAMEJANTE e o outro, o FLORESCENTE. O flamejante é EROS em sua forma de chama. Ele brilha e devora. O florescente é a ÁRVORE DA VIDA; ela cresce verdejante e acumula matéria viva enquanto cresce. Eros flameja e então se apaga; a árvore da vida, no entanto, desenvolve-se lentamente através de incontáveis eras.\nAbençoado sou, porque me é dado conhecer a multiplicidade e a diversidade dos deuses. Lastimo-vos, porque substituístes a unidade de Deus pela diversidade que não se pode converter em unidade. Por meio disso, criastes o tormento da incompreensão e a mutilação do mundo criado, cuja essência e lei é a diversidade. Como podeis ser leais à vossa naturreza quando tentais fazer um dos muitos? O que fazeis aos deuses, também vos sobrevém. Todos vós se tornam, assim, iguais e, por isso, vossa natureza também, fica mutilada.\nOs mortos cheios de escárnio, gritaram: - Ensina-nos, ó tolo, sobre a Igreja e a santa comunidade!\nA imensurável distância cintila solitária uma estrela, no ponto mais alto do céu. Trata-se do único Deus desse solitário ser. É seu mundo, seu Pleroma, sua divindade.\nPublicada por Christiano à(s) 5/15/2015 09:01:00 da tarde\nEtiquetas: Sete Sermões aos Mortos


Home » Meio Ambiente » O que é Aquecimento Solar Ativo?\nPostado por WIlliam Rufino On setembro 23, 2011 Em Meio Ambiente\nAquecimento solar ativo é um meio de coleta e armazenamento de energia, na forma de calor, aproveitado do sol. Um sistema de aquecimento solar passivo passivamente coleta e transfere essa energia. Clarabóias e estufas são exemplos de sistemas passivos de aquecimento solar, porque aceitar passivamente o calor solar na, mas não fazem nada para melhorar ativamente desse processo. Aquecimento solar ativo, por outro lado, ativamente aumenta a recolha, armazenagem ou transferência de que a energia. sistemas de aquecimento solar ativos usa ventiladores e bombas para distribuir o calor coletado.\nOs colecionadores em um sistema de aquecimento solar ativo são normalmente feitos de silício baseados em células solares, também conhecidos como células fotovoltaicas, que absorvem a luz do sol. Painéis solares, composta de células solares, geralmente são instalados no telhado de uma casa ou um edifício; quanto maior o número de células, ou o tamanho dos painéis, o maior da radiação solar.\nExistem dois tipos gerais de sistemas de aquecimento solar ativo. A diferença entre eles é baseada na substância que é utilizada para coletar e transferir o calor no coletor solar. Esta substância é geralmente líquido ou ar. Em base líquida de sistemas, também conhecido como Hydronics, normalmente usam água ou uma solução anticongelante para coletar e transferir o calor. Radiadores de água quente e vapor são uma das mais antigas formas de sistemas de aquecimento a água quente. Sistemas baseados em ar geralmente vêm em uma das duas formas – aquecedores de ar ambiente ou transpirou coletores de ar.Ambos os quartos calor, mas fazê-lo através de diferentes mecanismos.\nSe o sistema de aquecimento solar usa ar ou líquido, os colecionadores geralmente são instalados no telhado de um edifício ou casa. A energia armazenada, no entanto, em sistemas baseados em líquidos é normalmente alojados no porão ou algum lugar outro nível inferior.\nSistemas de aquecimento solar ativo podem ser conectados à rede elétrica geral e, em alguns casos, se o sistema de produção de energia solar em excesso além do que uma casa precisa, pode ser vendido para a utilidade pública. O objetivo de um sistema de aquecimento solar ativo é aquecer cerca de 40-80 por cento de um espaço interior. Idealmente, um sistema solar ativo deve combinar funções-aquecimento do ar e da água-permitindo que o sistema funcione o ano inteiro.\nEm áreas com abundância de sol, um sistema de aquecimento solar ativo pode ser de grande suplemento de propano, elétrico ou calor derivado do petróleo e reduzir contas de aquecimento. Embora os custos de instalação pode ser alto, cada vez mais os órgãos governamentais estão oferecendo isenções fiscais, créditos e deduções para incentivar as pessoas para esta opção ecológica.\nIncentive a Coleta Seletiva em seu Bairro e Condomínio


Atendimento aos feridos mobiliza até a Argentina - São Paulo - Estadão\nAtendimento aos feridos mobiliza até a Argentina\nPacientes graves foram transferidos a hospitais de Porto Alegre e governo argentino anunciou que vai enviar pele para enxerto\n28 de janeiro de 2013 | 02h01\nO atendimento aos feridos do incêndio da boate Kiss, em Santa Maria, mobilizou médicos, psicólogos, voluntários e hospitais de várias cidades e até da Argentina, que anunciou o envio de pele para enxertos para as pessoas queimadas. Feridos com queimaduras graves foram transferidos para Porto Alegre e, segundo o governo, centros de referências no Rio de Janeiro e Paraná estão prontos para receber eventuais pacientes.\nA Secretaria Municipal de Saúde de Santa Maria anunciou uma campanha para doação de sangue no Hemocentro do Rio Grande do Sul a partir da manhã de hoje a fim de repor os estoques e ajudar as vítimas do incêndio de Santa Maria.\nO ministro da Saúde, Alexandre Padilha, que esteve em Santa Maria ontem à tarde ao lado da presidente Dilma Rousseff, afirmou que cerca de 50 leitos em hospitais na Região Metropolitana de Porto Alegre ainda poderão receber os feridos.\nComo medida de emergência, foram enviados aos hospitais de Santa Maria 20 respiradores mecânicos. Outros 30 deveriam chegar na noite de ontem para serem utilizados em caso de necessidade. "Neste momento, 30 pacientes estão respirando por aparelhos", disse o ministro durante a tarde. "Foram mais pacientes por infecção respiratória, pessoas que inalaram muita fumaça. A minoria dos feridos é de queimados."\nPelos números oficiais, 115 pessoas ficaram feridas. Ainda à tarde, a maioria estava internada nos Hospitais Caridade, Universitário e do Exército e em Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) 24 horas de Santa Maria. Outros feridos foram para o Hospital São Francisco, também segundo dados oficiais divulgados à tarde.\nTransferência. Foram transferidas para hospitais de Porto Alegre 24 vítimas com queimaduras graves. A Secretaria de Saúde do Estado e a Brigada Militar foram mobilizadas para a remoção em UTIs adaptadas.\nOutros 11 feridos estavam em observação - também segundo dados da tarde - e poderiam ser removidos para a capital gaúcha dependendo da evolução de seus estados clínicos.\nUma equipe com médicos intensivistas, cirurgiões plásticos e técnicos de enfermagem foi enviada para Santa Maria, em um avião da Aeronáutica, para auxiliar no transporte dos pacientes a serem deslocados para a capital. No mesmo avião, embarcou equipe de apoio psicológico, a pedido da Coordenadoria de Saúde Mental de Santa Maria, para auxílio aos familiares das vítimas.\nPsicólogos. Além do apoio aos feridos da tragédia, os governos federal e gaúcho iniciaram um auxílio psicológico aos familiares das vítimas. Segundo dados oficiais, foram mobilizadas 20 equipes para atender os parentes dos jovens mortos.\nPadilha também disse que foram criados dois pronto atendimentos para socorrer as pessoas que inalaram fumaça tóxica por estarem próximas da boate. "Depois de três a quatro dias, algumas pessoas podem registrar um quadro de tosse e dificuldade de respirar. Isso pode sinalizar um quadro grave de pneumonia química, e é importante que as pessoas procurem os dois pronto atendimentos", afirmou.\nPara auxiliar no suporte às vítimas, 12 médicos da Força Aérea Brasileira foram deslocados para Santa Maria e se juntaram às equipes da Força Nacional do Sistema Único de Saúde (SUS). "A Força Nacional do SUS pode acionar outros profissionais se for necessário", acrescentou o ministro. Ainda de acordo com Padilha, essa equipe ficará à disposição pelo menos até amanhã.\nO secretário Nacional da Defesa Civil, Humberto Viana, afirmou que o órgão está, juntamente com o governo federal, encarregado de coordenar as ações dos governos estadual e municipal no auxílio às vítimas.\nAjuda externa. O ministério da Saúde da Argentina afirmou ontem que ajudará os hospitais brasileiros com o envio pele para enxertos para as pessoas queimadas no incêndio de Santa Maria. "Colocaremos à disposição das autoridades brasileiras a quantidade de pele que possamos, de acordo com a existência de nossas reservas do banco de pele que funciona no hospital Garrahan", afirmou o ministério. ARIEL PALACIOS, TÁSSIA KASTNER, DENISE ABARCA, WELLINGTON BAHNEMANN, GUILHERME WALTENBERG


O uso dos "Metadados" - Lamattina Digital\nInício>Google, SEO>O uso dos “Metadados”\nExistem metadados em todos os campos da informação, já que metadados são informações adicionais ou complementares de algo.\nPor exemplo, em um escritório os metadados podem serem usados como formas de categorização no banco de dados, como por localização, idade, sexo, data, assunto, entre muitos outros.\nJá no marketing digital a função dos metadados é para ajudar os mecanismos de busca a encontrar um determinado conteúdo com mais precisão, ou seja, ajudando no SEO do site.\nMetadados são informações complementares. “Metá” vem do grego e significa “além de” e “dados”, vem do latim “datus” que significa “algo que foi entregue.\nPortanto metadados significa algo a mais, daquilo que já foi entregue.\nA função dos metadados é tornar a informação mais fácil, seja para um computador ou para uma pessoa, além de melhorar a organização das informações.\nPor exemplo, você tirou uma foto no seu celular, mas gostaria de saber em que dia aquela foto foi tirada.\nSe você for nas informações da foto, lá terá a data, a localização, inclusive o horário em que a foto foi tirada.\nEsse é um tipo de metadados. A função é complementar as informações que você já tem!\nMetadados e os motores de buscas\nOs metadados têm grande impacto na classificação dos sites, até porque os motores de buscas se orientam por eles para determinar qual conteúdo será mostrado para o usuário.\nAtualmente todo dispositivo gera metadados, se você se cadastrar em um site, não é apenas o seu nome e senha que ficam armazenados, mas também seu número de IP, localização, informações do aparelho que está usando, entre muitos outros.\nOs motores de busca não são diferentes, eles também conseguem obter alguns metadados por conta própria, entretanto, você pode modificar alguns deles, para que fiquem otimizados de acordo com o que melhor se encaixa para o seu site.\nVeja abaixo algumas das mudanças que você pode fazer no metadados do seu site!\nO que são metadados no SEO?\nMetadados são “pedaços de informação” que descrevem o conteúdo de um site para os motores de busca do Google. Tais dados ficam invisíveis durante a leitura ou visualização, mas são incorporados ao código da página.\nA maior parte dos metadados é criada a partir do código HTML, sendo utilizada pelo algoritmo do Google para ranquear seu site nos resultados de pesquisa. Sem a utilização desses “pedaços de informação”, é impossível classificar um site nas páginas de busca.\nQuais são os metadados mais importantes no SEO?\nSe você pretende ter um site bem indexado pelo Google, é fundamental trabalhar com três tags de metadados:\n1- Title (Título)\nO título de um artigo ou página é a primeira informação que o algoritmo do Google avalia para identificar o grau de relevância da informação.\nPor isso, o título verdadeiro de um conteúdo deve ser colocado em uma tag de metadados.\n2- Meta-description (Meta-descrição)\nDe modo geral, a meta-description é um pedaço de texto com 230 caracteres. Seu objetivo é fornecer ao Google e aos internautas uma breve descrição do seu conteúdo ou página. A meta-description não aparece em seu website, apenas nos resultados de pesquisa.\nUma meta-description bem escrita faz toda a diferença para os pesquisadores que estão escolhendo em qual link clicar diante de várias opções de sites.\nÉ importante ressaltar que as páginas sem meta-description são avaliadas como inferiores pelo algoritmo do Google.\n3- Meta-keyword (palavra-chave)\nHá alguns anos, o Google classificava os conteúdos de uma página de acordo com as palavras-chave inseridas.\nRapidamente, alguns webmasters começaram a trabalhar com meta-keywords de forma exagerada e incoerente, utilizando palavras-chave somente para aparecer nas buscas.\nComo resultado, o internauta era direcionado para conteúdos irrelevantes ou páginas que não condiziam com o tema real da busca.\nPor causa disso, atualmente, o Google não considera a meta-keyword como um fator importante para a classificação de um site.\nNo entanto, ainda vale a pena utilizar esta tag de forma correta, pois se trata de uma ferramenta útil para a estrutura interna do seu site.\nÉ importante frisar que a meta-keyword deve ser condizente com o conteúdo da sua página. Caso o Google perceba que este metadado está sendo utilizado para fraudar o algoritmo, seu site sofrerá punições no ranqueamento.\nLeia também: Quer saber como usar a meta-title e meta-description corretamente, além de como alterá-la no seu site? Clique aqui e leia completo.\nPor que trabalhar com metadados?\nO algoritmo do Google utiliza mais de 200 fatores de classificação para ranquear sites nas pesquisas, sendo que os metadados figuram entre os mais importantes.\nOu seja: ignorar esses “pedaços de informação invisível” é extremamente prejudicial para o ranqueamento do seu site nas páginas de pesquisa.\nAlém disso, os metadados podem ajudar a aumentar o tráfego do seu site, já que o internauta escolherá o link conforme a qualidade do seu título e meta-description.\nPara garantir que sua página seja bem ranqueada com um trabalho completo de SEO, entre em contato com a nossa equipe!\nlamattina20202022-03-08T12:58:03-03:00Google, SEO|2 Comentários\nVini 4 de janeiro de 2021 em 9:53 am- Responder\nE como fazemos para exibir a logo junto com a descrição como na página do Facebook?\nlamattina2020 4 de janeiro de 2021 em 10:08 am- Responder\nObrigado pelo seu comentário, Vini.\nPara exibição no Facebook é preciso usar atributos “og:”. “og:title”, “og:image” e “og:description”. Se estiver trabalhando com WordPress, existem plugins que fazem isso. Recomendo usar o Yoast SEO ou All in One SEO que você poderá trabalhar os atributos tanto do Google quanto do Facebook. Era essa a sua dúvida?


Conheça o curioso mapa das emoções humanas – Fatos Desconhecidos\nNós, seres humanos, somos animais muito complexos. Dentro de cada um, apesar da semelhante anatomia, existe um universo completamente diferente. A maneira com que reagimos ao que acontece ao nosso redor é completamente influenciada por esse universo e pelas experiências com as quais nós o nutrimos. Assim, à medida que vivenciamos as coisas, vamos também construindo esse universo interior que também parece estar em constante expansão.\nConhecer nossas emoções, e aquilo que acontece “dentro” de nós, é uma tarefa árdua, porém, muito gratificante. Nos conhecendo, somos capazes de fazer uma administração mais segura e eficaz de nossos sentimentos e emoções, melhorando significativamente nossa qualidade de vida. E nesta missão, a ciência pode nos dar uma grande ajuda.\nPesquisadores finlandeses conseguiram criar o que provavelmente é o primeiro mapa corporal das emoção humanas. A equipe formada por cientistas da Universidade de Aalto, na Finlândia, descobriu que cada uma de nossas emoções despertam certas reações em determinadas partes de nosso corpo. E isso acontece independentemente da cultura ou região que uma pessoa viva. O estudo completo foi publicado na revista científica PNAS da Academia de Ciências dos Estados Unidos. O mapa físico-emocional criado pelos pesquisadores tem bases biológicas e é universal.\nMas, muitos devem estar se perguntando: por que o corpo reage dessa maneira? Segundo o que foi explicado pelos cientistas, estes são alguns dos mecanismos biológicos que nos preparam para uma resposta ao meio ambiente. Seja para nos divertirmos e aproveitarmos o momento que estamos vivendo ou para nos defendermos. “As emoções ajustam não apenas nossa saúde mental, mas também nossos estados corporais”, explicou a líder da equipe de pesquisa, Lauri Nummenmaa.\nPara a realização do estudo, cinco experimentos foram conduzidos pelos pesquisadores. Neles, 701 pessoas precisavam localizar em que lugar sentia os efeitos de diversas emoções básicas. Entre elas a raiva, medo, nojo, felicidade, tristeza ou surpresa. Além de algumas mais complexas como amor, ansiedade, depressão, desprezo, orgulho, vergonha e inveja.\nEnquanto ouviam as palavras designadas a cada uma dessas emoções, os voluntários coloriam a zona em que elas foram ativadas, marcando em uma silhueta humana em um papel. Com a cor vermelha, os participantes marcaram as áreas de maior atividade e com o azul, eles marcaram as regiões com menos sensação. Ao final, os cientistas puderam observar uma grande coincidência nas áreas marcadas, acima de 70% das áreas coloridas.\nNo mapa produzido posteriormente com a reunião desses dados, podemos perceber que as duas emoções que causam reações corporais mais intensas pelo corpo são o amor e a alegria. Também é possível notar que, em geral, todas as emoções básicas acabam ativando sensações na parte superior do corpo, especialmente na cabeça. Coincidentemente, ou não, a parte de cima de nosso corpo é onde estão localizados nossos órgãos vitais.\nDurante os testes, foram ainda aplicados nos voluntários quatro outros experimentos. Utilizando fotografias, imagens, filmes e histórias para tentar transmitir as emoções em questão, direcionados aos envolvidos no experimento.


Município de Dona Inês recebe media do IOEB acima da média Nacional | Focando a Notícia\nMunicípio de Dona Inês recebe media do IOEB acima da média Nacional\nPublicado em sábado, outubro 10, 2015 ·\nCom nota 4,9, o município de Dona Inês, localizado no Agreste Paraibano, conquistou o 2º lugar entre as cidades avaliadas da Paraíba pelo Índice de Oportunidades da Educação Brasileira (IOEB), divulgado esta semana. O índice é superior ao da Capital João Pessoa (4,0) e do Brasil (4,5).\nOs dados mostram o município acima da média nacional e estadual destacando-se o avanço da qualidade da educação.\n“Esse resultado no município de Dona Inês também é reflexo da política educacional do Município, que tem como fundamento a valorização dos profissionais da educação através do plano de Cargos e Carreiras, o qual é um dos melhores da região. Como também através da formação continuada dos professores e gestores da rede municipal de ensino, o fortalecimento da gestão escolar, a adoção de práticas de avaliação interna e a oferta de infraestrutura de qualidade”, comentou a Secretária de Educação do Município, Ieda Freira.\nO IOEB é uma iniciativa do Centro de Liderança Pública com o apoio do Instituto Península, da Fundação Lehmann e da Fundação Roberto Marinho.


Huawei: Via Varejo negocia venda de smartphones da empresa chinesa\nCasas Bahia e Pontofrio negociam venda de smartphones da Huawei\nRepresentantes da rede varejista se encontraram com executivos da empresa de tecnologia chinesa em Paris, na semana passada, para negociar o início das vendas nos sites das lojas e pontos fixos ainda neste semestre.\n27/03/19 - 09h09 - Atualizado em 27/03/19 - 13h26\nA Via Varejo, responsável pela Casas Bahia e Pontofrio, está negociando a venda de smartphones e outros aparelhos da Huawei, informou o jornal O Estado de S. Paulo. Segundo a Coluna do Broadcast, representantes da rede varejista se encontraram com executivos da empresa de tecnologia chinesa em Paris, na semana passada, para negociar o início das vendas nos sites das lojas e pontos fixos ainda neste semestre.\nA Huawei é a segunda maior fabricante de smartphones do mundo, atrás apenas da Samsung, e já havia anunciado a volta ao Brasil para maio deste ano. A empresa chinesa tentou entrar no mercado em 2013, mas encontrou dificuldades com a alta do dólar e a falta de conhecimento do consumidor local. Desde então a companhia atua no País apenas na área de infraestrutura com a venda de equipamentos para telecomunicação.\nNos últimos meses, a Huawei esteve envolvida em acusações de espionagem para o governo da China em diversos países. A empresa sempre negou as alegações.\ncasa bahia Huawei pontofrio smartphones


Declarar a reforma do imóvel no Imposto de Renda\nAnualmente, os brasileiros têm uma série de dúvidas com relação ao IR. Uma delas é sobre como declarar a reforma do imóvel no imposto de renda. Sim, as mudanças e benfeitorias na propriedade devem ser comprovadas para a Receita Federal — e há até uma vantagem nisso.\nComo não é possível atualizar o valor do imóvel — por causa da inflação por exemplo — declarar pode ajudar a economizar futuramente. Isso acontece porque, se a propriedade for vendida, o lucro obtido com a venda poderá ser grande, gerando uma alta tributação.\nPor outro lado, ao reformar o bem, o indivíduo está diminuindo a diferença entre o preço que comprou e o quanto pretende vender. Desse modo, a Receita Federal enxerga que houve um lucro menor e o imposto de 15% fica menor.\nComo declarar a reforma do imóvel\nA Receita Federal permite ao contribuinte acrescentar ao preço do imóvel declarado os gastos tidos com construção, ampliação e pequenos reparos. É possível declarar, por exemplo, reparos em azulejos, pinturas, troca de encanamento e pisos.\nCom relação a esses aspectos, o indivíduo pode colocar na declaração as despesas com os materiais e a mão de obra. Também é possível declarar instalação de iluminação embutida e móveis planejados.\nNo entanto, troca do mobiliário e decoração não entram para a declaração. Até porque, quando o imóvel for vendido, esses itens não serão mantidos na casa. O mesmo vale para profissionais contratados para tratar de aspectos variáveis, como arquiteto designer de interiores.\nImóvel comprado após 1988\nCaso o imóvel tenha sido adquirido depois de 1988 e já esteja completamente quitado, ele será adicionado ao valor do bem. Para isso, o contribuinte deve ir na ficha “bens e direitos” e colocar o código 11 para apartamento ou 12 para casa. Se a propriedade estiver sendo financiada, então, o comprador acrescentará ao custo o valor já pago. Nas duas situações, o contribuinte deve adicionar esse tipo de informação no campo “discriminação”, incluindo também a data da obra.\nImóvel comprado até 1988\nPara quem comprou o imóvel até 1988, o preenchimento é feito de maneira diferente. Nesses casos, os custos das reformas e ajustes são inseridos na ficha “bens e direitos”, mas com o código 17 - benfeitorias. No campo “discriminação”, é necessário descrever o imóvel em que foram feitas as melhorias. Além disso, o contribuinte também deve colocar o quanto foi gasto no total. Independentemente se a compra foi feita antes ou depois de 1988, os custos com as benfeitorias ajudam a agregar valor ao imóvel. Portanto, em uma hipotética situação de venda, o proprietário irá pagar menos imposto.\nQuem tinha um terreno em 2018 e aproveitou para construir uma casa deve declarar isso. Essa informação também é declarada em “bens e direitos”, mas com os códigos 13 - terreno e 12 - casa. Na coluna “31/12/2017”, o contribuinte deve colocar o valor de R$ 0,00 e em “31/12/2018” é necessário inserir o preço do terreno e da reforma.\nSe a obra foi começada, mas não concluída até o fim de 2018, o contribuinte só irá preencher o código 13 - terreno. Nesse caso, os valores já gastos serão incorporados ao valor do lote.\nDespesas precisam de comprovadas\nNão basta colocar que houve uma reforma no imóvel, sem apresentar qualquer tipo de comprovante. Isso não irá agregar valor à propriedade.\nPortanto, é necessário que o contribuinte guarde todas as notas fiscais e recebidos. É possível produzir o próprio recebido, desde que isso inclua o máximo de informações, como nome do profissional envolvido, descrição do serviço, período em que foi realizado e CPF.\nEm caso de recebido feito pelo contribuinte, é necessário solicitar a assinatura do profissional e cópias dos documentos pessoais. Se o terreno tiver sido ampliado, é necessário apresentar a declaração que o projeto foi aprovado pela prefeitura.\nPara quem está pensando em reformar a residência, mas não tem dinheiro disponível, uma alternativa é optar pelo refinanciamento imobiliário. Isso consiste em um tipo de empréstimo com garantia, o que faz o crédito ser bem mais barato do que outros.\nNo refinanciamento imobiliário, o interessado pode obter até 60% do valor do imóvel. Como os imóveis costumam ter um preço elevado, esse montante pode fazer a diferença para quem deseja reformar ou construir uma segunda casa.\nO empréstimo com imóvel de garantia pode até ser solicitado por quem está financiando um imóvel. Mas nesse caso, as instituições exigem que ao menos 50% da propriedade tenha sido paga.\nAlém dessas vantagens, o indivíduo ainda tem um longo prazo para pagar o crédito. Os bancos dão, em média, até 20 anos para quitar a dívida.\nAgora que você já sabe como declarar reforma do imóvel no imposto de renda, que tal começar a planejar a sua? Na Melhortaxa, você pode simular as taxas de refinanciamento em diferentes instituições e escolher a que mais se adequa. Aproveite já!


IDERVAL TENÓRIO: GUERREIRAS DO CEARÁ- Jovita Feitosa- Isto é a nossa História.\nGUERREIRAS DO CEARÁ- Jovita Feitosa- Isto é a nossa História.\nRevolucionária brasileira nascida na fazenda Caiçara de propriedade de seu avô Leonel Alencar Rego, patriarca da família Alencar, antiga freguesia de Cabrobó e atualmente no município de Exu, interior do Estado de Pernambuco, que participou ativamente, já viúva, de movimentos militares como a Revolução Pernambucana (1817) e da Confederação do Equador (1824) e considerada localmente como a primeira prisioneira política da História do Brasil. A primeira, também conhecida como Revolução dos Padres, fomentada pela crise econômica regional, combatia o absolutismo monárquico português e a influência das ideias Iluministas, propagadas pelas sociedades maçônicas. A segunda (1824), foi um movimento de caráter emancipacionista e republicano no Nordeste do Brasil em reação a política absolutista e centralizadora preconizada pela primeira Constituição do Império (1824). Filha de Joaquim Pereira de Alencar e de Teodora Rodrigues da Conceição, casou-se (1782) com o capitão e comerciante português, José Gonçalves do Santos ( ?-1805) e mudou-se para a fazenda Salamanca, próxima da então para a Vila do Crato, na região do Cariri do Ceará. Tornou-se mãe de quatro filhos, entre eles os também revolucionários Tristão Gonçalves de Alencar Araripe (1789-1824) e José Martiniano Pereira de Alencar (1794-1860), este pai do famoso jornalista, político, romancista e dramaturgo brasileiro, o escritor José Martiniano de Alencar (1829-1877), e de uma filha apenas conhecida como Joaquina Maria de São José. Durante a Revolução Pernambucana, esteve detida em uma das celas da Fortaleza de Nossa Senhora do Assunção, e assim passou a história como a primeira prisioneira política da História do Brasil (in: Passeio pela História do Ceará. Rio de Janeiro: O Globo, 30 de agosto de 2001. p. 20). A heroína do Crato morreu viúva, aos 72 anos, depois de várias peregrinações em fuga da perseguição política, na Fazenda Alecrim, no hoje município piauiense de Fronteiras, mas foi sepultada foi sepultada no interior da pequena igreja de Nossa Senhora do Rosário, no distrito de Itaguá, a 10 quilômetros da sede de Campos Sales, Ceará. Postumamente, séculos depois, tem recebido as devidas homenagens por suas lutas. Foi lançada pelo Centro Cultural Bárbara de Alencar (11/02/2005) a Medalha Bárbara de Alencar, para premiar anualmente, três mulheres, sempre no dia 11 de fevereiro, por suas ações junto a sociedade. O centro administrativo do Governo do Ceará foi batizado de Centro Administrativo Bárbara de Alencar. Também foi erigida uma estátua da heroína na Praça da Medianeira na Avenida Heráclito Graça próxima ao Ginásio Paulo Sarasate, em Fortaleza. (Com a colaboração da historiadora Isabel Aguiar: www.profisabelaguiar.blogspot.com).


MAIS DE MIL RECEITAS VEGETARIANAS E VEGANAS - 38.\nMais de Mil Receitas Vegetarianas - 38\n4 pimentões verdes e vermelhos\nEstufa no azeite as cebolas em meias luas durante 5 minutos. Junta os pimentões em tiras, o aipo cortado fino, as berinjelas aos cubos e os tomates. Deixa cozinhar em fogo brando cerca de 15 minutos. Adiciona as azeitonas sem os caroços e cozinha mais 5 minutos.\nAntes de servir põe um fio de vinagre e os oréganos.\n:: Farelo de Aveia - 2 colheres de (sopa)\n:: Sal Moído Iodado Marinho - a gosto. Outros itens\n:: 150 g de queijo mussarela\n:: 2 xícaras (chá) de molho branco\n:: 3 berinjelas médias\n:: 3 tomates batidos\n:: 4 colheres (sopa) de óleo.\nCorte as berinjelas em cubos e deixe de molho em água com sal por 15 minutos (para tirar o sabor picante). Despreze a água, coloque-as em uma panela, cubra com mais água e leve para fervura por 8 minutos. Coe e reserve.\nPrepare o molho de tomates colocando o óleo e a cebola numa panela levando ao fogo até murchar. Junte os tomates batidos e deixe apurar por 20 minutos ou até diminuir pela metade. Acrescente a cebolinha.\nMontagem: em um refratário, faça camadas com as berinjelas, o molho vermelho, depois o molho branco e a mussarela. Por cima, coloque o farelo de aveia com um pouco de queijo mussarela e leve ao forno para gratinar.\nPróxima (39) Anterior (37)


Importar-se com o outro: como ensinar a empatia na infância? | Colégio Marupiara\nEm um momento em que a empatia é tão essencial para a preservação da vida, ensinar as crianças a se importar com o outro é uma das esperanças de um futuro melhor para todos. Esse é um ensinamento que faz parte do processo de formação integral dos alunos e, por isso, envolve a escola e as famílias.\nMesmo na realidade do ensino remoto, ensinar a empatia na infância é essencial para que os pequenos entendam a importância de se importar com o próximo em todas as situações. O tema geralmente era apresentado e vivenciado pelas crianças durante as atividades em grupo realizadas na escola. Com o distanciamento social, o diálogo se tornou o grande aliado para ensinar a empatia nas aulas e em casa.\nA seguir, vamos mostrar algumas formas eficazes de abordar esse tema na infância de maneira lúdica e bastante significativa. Confira!\nFale sobre sentimentos com a criança\nMesmo em casa, o acúmulo de tarefas diárias nos impede de pararmos para conversar com as crianças sobre os sentimentos e a importância de expressar as emoções. Mas, lembre-se que esse é um exercício importante e que ajuda a desenvolver a empatia nas crianças.\nDurante o momento de relaxamento dos pequenos, sem nenhuma distração, é interessante a família convidar a criança para conversar sobre sentimentos e emoções. Vale compartilhar com o filho situações que o façam refletir e entender que todos nós possuímos sentimentos que devem ser respeitados pelas outras pessoas.\nNessa troca, é importante que o pequeno entenda que somos diferentes e apresentamos comportamentos, sentimentos e ações também distintas. Essa é uma forma de desenvolver a empatia ainda nos primeiros anos de vida da criança, seguindo uma abordagem afetiva e muitas vezes lúdica por meio de exemplos que fazem parte do imaginário da criança.\nA empatia não se restringe a formação em casa e deve ser também um tema debatido na Educação Infantil. Os professores podem criar atividades em que os pequenos possam compartilhar com os colegas situações que os deixaram tristes ou muito felizes. Depois, o grupo pode conversar online sobre essas sensações. Nessa simples roda de conversa, os alunos terão a chance de se colocar no lugar do outro para compreender os seus sentimentos, sejam eles alegres ou tristes.\nEquilíbrio é fundamental para o ensino da empatia\nSe permitir ter sensações diferentes e se importar com o que o outro sente são características da empatia perceptíveis já na infância. Mas, para que elas se internalizem na formação do filho, é preciso ficar de olho no equilíbrio.\nAs famílias que seguem uma linha autoritária, geralmente têm dificuldades para ensinar empatia aos filhos. Quando essa postura é assumida, é mais difícil para a criança entender se os pais estão de fato levando em consideração os seus sentimentos. A sensação que os pequenos costumam ter é a de que a vontade dos pais sempre prevalecerá.\nJá as famílias muito permissivas encontram outro problema. Geralmente, pais com esse perfil acabam estimulando o filho a não enxergar as situações sob a perspectiva dos outros, assim a criança colocará as suas vontades sempre em primeiro lugar.\nNão há segredos para ensinar empatia na infância, basta ter equilíbrio nas posturas, ações e ensinamentos, valorizando sempre os sentimentos dos pequenos e mostrando para eles que todos merecem ter esse respeito e atenção.\nReunimos no artigo de hoje algumas dicas de como ensinar empatia para as crianças, desenvolvendo o hábito de se importar com o outro. Se você gostou desse conteúdo e quer continuar aprimorando os seus conhecimentos sobre educação de crianças e jovens, não deixe de acompanhar as próximas postagens do nosso blog.


Missão damas de honor: o acessório\nOi, lindas! Já definimos o vestido das damas de honra, e agora vamos escolher um acessório para elas! Nem todas optam por usar, mas se tivesses que escolher para as tuas, qual seria? 👉Vota e comenta a tua escolha!👈\nOi, lindas! Já definimos o vestido das damas de honra, e agora... Ir ao questionário\nO decote: redondo ou quadrado?\nOlá amores! Bora lá para a segunda perguntinha deste mini jogo de inspiração. E agora vamos concentrar-nos no vestido de noiva... 👗 Vota: Preferes os decotes redondos ou quadrados? 🙈 E responde: como vai ser o teu?\nOlá amores! Bora lá para a segunda perguntinha deste mini jogo de... Ir ao questionário


Bombeiros de Barcelinhos investem na frota e num heliporto - Rádio Cávado\nBarcelos Nacional Últimas\nBombeiros de Barcelinhos investem na frota e num heliporto\nRádio Cávado Barcelos Julho 1, 2019\tNo Comments Armandina SaleiroBarcelinhosBarcelosBombeirosBombeiros Voluntários de BarcelinhosHeliportoJosé BelezaMiguel Macedo\nA Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Barcelinhos (BVB) festejou, este sábado, os 98 anos de existência. Durante a cerimónia foi confirmado o aumento do quartel, “para já” o ginásio para os bombeiros, e dotar a corporação com heliporto.\nO evento homenageou, também, o ex-ministro da Administração Interna, Miguel Macedo, e contou com a presença dos vários elementos que integram ou integraram o quartel, bem como os associados, e Armandina Saleiro, presidente em exercício de funções da Câmara Municipal de Barcelos.\nA cerimónia ficou ainda marcada pela bênção de seis novas viaturas, num investimento de 300 mil euros, sendo que acerca da operacionalidade, o comandante daquela corporação, José Beleza, também vereador da Câmara Municipal de Barcelos, referiu que o parque de viaturas passa agora a dispor de mais dois veículos de combate a incêndios florestais, uma ambulância de pré-socorro, uma viatura de transporte de doentes não urgentes, uma embarcação semirrígida e uma moto de água.\nA então vice-presidente da Câmara Municipal de Barcelos, Armandina Saleiro, enalteceu o papel do voluntariado naquele que é um dos maiores concelhos do país, afirmando que “ser de elevada importância o trabalho desta corporação para o concelho de Barcelos, que faz um serviço de proximidade junto da população enorme, Barcelos estará sempre grata às centenas de voluntários que se dedicam aos bombeiros”.\nPrevious Previous post: UNESCO analisa candidatura do Bom Jesus a Património Mundial no Azerbaijão\nNext Next post: “Isto é uma situação inédita no futebol português”


A unidade que funciona no estacionamento do Hangar, em Belém, já realizou mais de 30 mil atendimentos até quarta-feira (24)\nA atuação das Policlínicas Itinerantes e Metropolitana, com atendimentos a pacientes com sintomas leves e moderados da Covid-19, reforça as estratégias do governo do Estado para evitar a superlotação dos sistemas municipais de saúde das redes pública e particular. Até quarta-feira (24), a Policlínica que funciona no estacionamento do Hangar, em Belém, já realizou mais de 30 mil atendimentos.\nA Policlínica do Núcleo de Esporte e Lazer (NEL) ultrapassou a marca dos 8 mil atendimentos; a unidade em funcionamento na Arena Guilherme Paraense (Mangueirinho) já registrou mais de 5,5 mil serviços e a Policlínica Metropolitana de Belém, desde o início desta segunda fase com perfil de atendimento exclusivo para a doença, a partir do dia 6 de março, já contabilizou mais de 9,5 mil atendimentos até quarta-feira (24).\n"Todos os esforços do Estado no combate à Covid-19 têm como objetivo garantir assistência para toda população, respeitando um dos mais importantes princípios do SUS, que é o acesso universal às ações de prevenção, promoção e recuperação da saúde. Então, o nosso intuito com as policlínicas é levar atendimento médico a quem precisa, no momento em se precisa, desde os primeiros sinais e sintomas da doença, para reduzir os riscos de agravamento do quadro clínico”, reforça Rômulo Rodovalho, secretário da Secretaria de Estado de Saúde Pública do Pará (Sespa).\nA autônoma Sandra Lima foi atendida na Policlínica do Hangar no final do mês de novembro de 2020, quando começou a apresentar sintomas leves da doença. Além da consulta, ela realizou os exames necessários e finalizou o tratamento em casa. Dias depois, voltou ao Hangar por apresentar dores muito fortes nas costas e foi encaminhada ao programa Pós-Covid da Poli Metropolitana.\n“Só tenho excelentes referências dos dois atendimentos. Fui muito bem atendida e recomendo muito os serviços do governo do Estado, que foram essenciais para a minha saúde física e mental. Muitos conhecidos meus precisaram de atendimento em hospitais particulares e não ficaram satisfeitos como eu fiquei no serviço público. Eu fui muito melhor atendida nas Polis do Estado do que em muitas clínicas particulares onde já estive. Desde a portaria das policlínicas, você é muito bem acolhido pelos profissionais”, assegura Sandra.\nO aposentado Ciro Pinheiro, 66 anos, ao apresentar sintomas da Covid-19 buscou atendimento na urgência de hospitais particulares, já que tem plano de saúde, entretanto, não conseguiu ser recebido e foi até a Policlínica do Hangar em busca de atendimento. Além das consultas, fez exame e recebeu medicamento para continuar o tratamento em casa. “Me surpreendi com tudo. Atendimento, agilidade, enfermeiros me trataram muito bem. Já sei que, se precisar, é pro Hangar que eu volto”, afirma.\nUnidades das Policlínicas Itinerantes também seguem pelo interior do Estado. Na terça-feira (23), foram realizados 63 atendimentos na ilha de Cotijuba. Na quarta-feira (24), 119 atendimentos foram registrados no município de Trairão, sudoeste paraense.\nFonte: Agência Pará www.agenciapara.com.br/noticia/26063/


Futsal MG: Elenco do futsal minastenista será apresentado nesta segunda-feira / Futsal de Primeira\nFutsal MG: Elenco do futsal minastenista será apresentado nesta segunda-feira\n08 de março de 2019 às 18:06:18\nO Minas Tênis Clube está pronto para a temporada 2019 do futsal brasileiro. Antes da bola rolar pela Liga Nacional de Futsal (LNF), Copa do Brasil e Campeonato Estadual, os jogadores da equipe minastenista serão oficialmente apresentados à imprensa mineira e aos patrocinadores do time. O evento será nesta segunda-feira (11/3), às 19h, no Sport Bar, no Minas I.\nJornalistas interessados na cobertura do evento devem encaminhar e-mail com a solicitação para gabriel.medeiros@minastc.com.br. Todos os jogadores e membros da comissão técnica estarão disponíveis para conversar com a imprensa.\nNa disputa da LNF 2019, Copa do Brasil e Campeonato Estadual, o futsal do Minas Tênis Clube conta os patrocínios da Optical Express e do Grupo Risotolândia.\nServiço – Apresentação da equipe de futsal do Minas\nData: 11/3/2019 – segunda-feira.\nLocal: Sport Bar – Minas I.\nInformações: (31) 3516-2010


Estabeleça uma rotina - Pink is not Rose\nby Carol Justo - julho 17, 2015\nEstabelecer uma rotina é mais complicado do que se parece, ainda mais para quem tem os horários um pouco diferente do que é de costume. Quando somos jovens, tudo o que queremos é ser livre e não ter muitos horários, mas, quando começamos a crescer entendemos que a melhor maneira de fazer as coisas é tendo uma rotina. Todos nós temos coisas para fazer, porém nem todos sabemos como organizar tudo o que temos de fazer em uma rotina e se você quiser mais organização na tua vida, é só continuar lendo esse post.\nAntes de estabelecer uma rotina com horários e regras, analise o que você costuma fazer durante o dia, o que é importante e o que poderia ser deixado de lado. Sempre planeje sua rotina com 8 horas de sono, pois dormir pouco ou demais, não faz bem para a saúde. Pense em todas tuas atividades, inclusive aquela de olhar o celular antes de acordar.\nNão esqueça de calcular e planejar quanto tempo você leva em cada atividade, por exemplo: o caminho de casa até a escola leva 20 minutos. Após planejar o tempo, planeje também imprevistos. Ex.: em dia de chuva o mesmo caminho demora 40 minutos, mas tem uma rota alternativa que demora só 30 minutos.\nNunca coloque 1001 coisas para fazer em um dia só, você sabe que 24 horas é um tempo curto para fazer tudo o que precisa, então distribua as atividades em ordem de importância. O que for urgente você faz logo, o que poder esperar, você espera.\nUse os espaços de tempo\nAcordou mais cedo? Aquele compromisso foi desmarcado? Ganhou uma folga? Use esse dia para adiar algumas pequenas coisas da tua lista, também utilize para fazer algo que nem esteja na lista, mas que você sabe que é importante.\_\nTem gente que funciona com horários marcados e outros não, por isso faça uma lista da sua maneira, como ficar melhor para você. O melhor é ter uma agenda e anotar tudo no dia em que você pretende fazer aquela atividade, mas você também pode ter uma lista onde coloca as coisas que precisam ser feitas por ordem de importância e estabelece um prazo.\nO importante é não ficar estressada nem pressionada, use o seu tempo e personalize para você a sua rotina. Não esqueça de por nela atividades que você gosta, como ler, escrever, postar no blog... Responsabilidades não podem ocupar 100% da nossa vida, vamos aproveitar e viver. Mas me diga você, o que você faz para ter uma rotina? Um beijo e até logo.


Os efeitos físicos que sentimos no corpo após uma separação - Amor - MAGG\n19 fev 2018 19:34\nDo coração à pele, os sintomas são reais e dolorosos. Uma neurocientista, uma dermatologista e um médico de clínica geral explicam tudo.\nProblemas intestinais, pele oleosa ou queda de cabelo são alguns dos sintomas físicos que podem surgir após uma rutura\n"Borboletas" no estômago, mãos suadas, pupilas dilatadas, coração a bater mais rápido. Isto quando estamos apaixonados. Quando a relação acaba vêm os problemas de pele, queda de cabelo, perda de peso, dificuldade em dormir e, em casos mais drásticos, sintomas semelhantes a um ataque cardíaco. Os efeitos físicos de uma break-up são reais, dolorosos e, em alguns casos, podem mesmo levar ao hospital.\nUma neurocientista, uma dermatologista e um médico de clínica geral explicam-nos tudo — quando é bom e estamos apaixonados, e quando é mau e o mundo parece ter acabado.\nO amor explicado pela neurociência\nEm 2005, a investigadora Helen Fisher realizou um estudo com estudantes universitários. “Foram mostradas fotografias de pessoas estranhas e da pessoa pelo qual o participante estava apaixonado, para perceberem o que é que muda no cérebro”, explica à MAGG Diana Prata, investigadora principal no Instituto de Medicina Molecular (IMM) da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. “O estudo concluiu que as zonas mais ativadas foram as zonas de recompensa.”\nSexo, drogas, comida, poder, reconhecimento, vitória. O circuito cerebral da recompensa é ativado quando recebemos estímulos que nos dão prazer — mesmo que nos possam ser prejudiciais, como é o caso das drogas. "Esse mesmo centro de recompensa é ativado quando, por exemplo, os participantes são expostos a um jogo e dizem-lhe ‘ganhou 5€ na resposta’”, continua Diana Prata.\nPerante este estímulo de prazer, o cérebro responde com um aumento de dopamina (neurotransmissor associado ao bem-estar) na zona de recompensa. É neste ponto que tudo se torna incrivelmente maravilhoso quando corre bem — e incrivelmente complicado quando corre mal.\nAcha que está apaixonado? Estes são os sintomas físicos\nMãos suadas, coração a bater descompassado\nO mesmo é válido para a ansiedade, rubor da pele e aumento da fenda palpebral (arregalar dos olhos). As culpadas disto tudo são as hormonas adrenalina e noradrenalina, que originam ainda sentimentos de alegria, desejo e atenção focada. Não consegue pensar em mais nada a não ser nele? Pois, está aqui a explicação.\nIsso deve-se à libertação de cortisol, a chamada hormona do stresse. Estar apaixonado é ótimo, mas também é stressante. Ela também aparece quando estamos numa situação de perigo, como por exemplo num assalto. O nosso corpo, porém, não consegue distinguir entre os diferentes tipos de stresse. Por outras palavras, ele não faz a menor ideia se está apaixonado ou a enfrentar um urso. O resultado é o mesmo.\nDevido precisamente à libertação de cortisol, há uma perda de apetite. Isto acontece porque a hormona, quando libertada, contrai os vasos sanguíneos em torno do estômago e intestino. Isto leva à perda de apetite e, em alguns casos, náuseas.\nEm 2010, a Universidade de Stanford colocou um grupo de indivíduos a olhar para fotografias de pessoas de quem gostavam. O que é que descobriram? Que esse ato levava a uma redução da dor moderada em cerca de 40% e da dor intensa em mais de 15%.\nQuando se sente atraído por alguém, há uma estimulação do sistema nervoso simpático, que origina a dilatação dos olhos.\nConhecida como a hormona do amor, a oxitocina está associada à sensação de prazer e bem-estar, segurança e fidelidade, mas também facilita a expulsão do leite durante a fase da amamentação e promove as contrações na hora do parto. Esta é mais uma hormona que é libertada quando está apaixonado. E o que é que provoca? Além de ajudar a regular os padrões de sono, acalma-o e contribui para uma sensação geral de bem-estar. Também é ela que nos torna incapazes de reconhecer defeitos no novo parceiro, dando força à ideia de que, às vezes, o amor é mesmo cego.\nIsto dura para sempre?\nQuando o cérebro sai do sistema de recompensa, podemos partir do campo da paixão para o do amor. Segundo vários estudos, a paixão, que provoca todos estes efeitos físicos no nosso corpo, dura entre 12 a 48 meses.\nDe que forma é que uma break-up afeta o nosso corpo\nÀs vezes simplesmente não dá para continuar. Seja porque os sentimentos mudaram ou porque houve uma traição que não se superou, seja por mútuo acordo ou porque uma das partes já não quer continuar. Nada a fazer, acabou. Começa a tristeza, a culpa e, em alguns casos, os problemas digestivos, de pele e de coração. É pior para quem é deixado? É. Mas quem decide deixar também pode sentir alguns destes sintomas.\n“Um dos primeiros efeitos após uma rutura amorosa é o stresse”, explica à MAGG a neurocientista Diana Prata. “O nosso cérebro liberta uns neurotransmissores que vão fazer com que se liberte cortisol no resto do nosso corpo." Lembra-se do cortisol, a chamada hormona do stresse que nos provoca borboletas no estômago quando estamos apaixonados? Quando as coisas correm mal, ela altera-nos o batimento cardíaco e a pressão arterial.\n“Os intestinos são altamente afetados por uma rutura amorosa”, explica à MAGG Alberto Pereira da Silva, médico de clínica geral, que acrescenta ainda que "eles são o nosso segundo sistema nervoso.” Perante uma break-up, pessoas que sofrem de cólon irritável, por exemplo, podem ver agravado esse problema. Por outro lado, quem não sofre de nenhuma patologia pode ver os problemas a surgirem.\n“As endorfinas deixam de ser produzidas. Além disso, verifica-se um aumento de cortisol no sangue, o que origina mais adrenalina, pessoas mais excitadas, mais impacientes”, acrescenta o mesmo médico.\nO facto de as glândulas supra-renais produzirem mais cortisol leva a uma perda de apetite. Em situações de ansiedade, porém, também há quem possa sentir mais vontade de comer, sobretudo alimentos pouco saudáveis — mas mais saborosos.\nTambém por culpa do cortisol pode verificar-se um aumento na frequência cardíaca, mãos trémulas e aceleração do intestino.\nMais uma vez, o responsável por este sintoma é o cortisol.\nComo se não bastasse, o cortisol também nos deixa a pele oleosa. “O aumento dos níveis de cortisol no sangue, que ocorre em períodos de maior stresse, estimula as glândulas sebáceas da pele, levando-as a produzir mais sebo”, explica à MAGG Helena Toda Brito, dermatologista no Hospital Lusíadas Lisboa. “As insónias também provocam aumento dos níveis de cortisol, agravando este problema.”\n“Alguns tipos de queda de cabelo podem estar associados a níveis elevados de stresse”, diz a dermatologista à MAGG.\nEnvelhecimento prematuro da pele por dieta desequilibrada\nLembra-se de termos falado na procura de alimentos poucos saudáveis? É perfeitamente normal numa fase de desgosto amoroso — mas traz consequências. “Os alimentos ricos em açúcares simples (muitas vezes ingeridos como “comida de conforto”) estão associados a um estado inflamatório, que está implicado no envelhecimento prematuro da pele, bem como no aparecimento ou agravamento de acne em pessoas predispostas a isso”, diz Helena Toda Brito.\nOs sintomas são os mesmos de um ataque cardíaco: dor no peito, desmaio, queda da pressão arterial. Contrariamente ao que acontece num “verdadeiro” enfarte, porém, as artérias não fecham e o coração não para de bater. Estamos perante o Síndrome do Coração Partido (o nome oficial é cardiomiopatia de Takotsubo), relatado pela primeira vez por médicos japoneses no início dos anos 90.\n“A parte muscular do coração fica mais fraca temporariamente e de repente”, explica à MAGG a neurocientista Diana Prata. “Isto pode acontecer na sequência da morte de alguém que se ama ou após um rejeição de um parceiro.”\nPara a ciência, esta descoberta foi extremamente importante, sobretudo quando as atenções estavam tão dirigidas para o estudo do cérebro. “O coração não é apenas um músculo que bombeia sangue. Ele também tem uma ligação muito forte com a emoção. Afinal, os poetas têm razão", esclarece a neurocientista.\nA Síndrome do Coração Partido afeta sobretudo as mulheres a partir dos 55 anos.\nSe quando tudo corre bem e há uma nova interação num novo relacionamento, seja num encontro ou a chegada de uma mensagem, são libertadas duas hormonas: a oxitocina, a hormona do amor, e a dopamina, associada ao bem-estar, o contrário acontece quando a relação termina, sobretudo se for de uma maneira abrupta. O cérebro habituara-se a receber este cocktail hormonal e vai "revoltar-se" por não ter mais a droga — e sim, os sintomas são iguais aos de uma abstinência.\nEm 2010, as investigadoras Lucy Brown e Helen Fisher analisaram a atividade cerebral de dez mulheres e de cinco homens que tinham sido recentemente rejeitados. Quando viam imagens dos parceiros, as zonas do cérebro que se ativavam eram as mesmas que estão relacionadas com vícios profundos, como a nicotina ou a cocaína. Por outras palavras, eles estavam numa fase de abstinência química.\nÉ por isso que pode sentir tanta necessidade de perseguir o agora ex nas redes sociais ou não conseguir controlar a ânsia de lhe enviar uma mensagem. No fundo, o seu cérebro vai fazer tudo o que estiver ao seu alcance para “recuperar” a droga.\nApós uma break-up há (mesmo) dor\nHá semelhanças entre o fim de uma relação amorosa e a dor física? Foi isso que Edward Smith, investigador na Universidade Columbia, tentou perceber. Num estudo realizado em 2011, reuniu um grupo de indivíduos que tinham sido deixados nos últimos seis meses.\nA ligação da mulher ao homem vai diminuindo de parceiro para parceiro. Elas têm mais dificuldade em estabelecer uma relação mais duradoura.”\n“Primeiro mostraram aos participantes fotografias dos parceiros e fotografias de amigos. Depois puseram algo muito quente no braço para causar dor”, explica à MAGG a neurocientista Diana Prata. O que é que descobriram? Que há algumas partes do cérebro que são ativadas de igual modo quando olhavam para as fotos do parceiro e quando sentiam dor. Quando olhavam para as fotos dos amigos não se verificava nenhuma alteração.\n“Se formos realmente rigorosos, porém, não podemos ter a certeza que são mesmo as áreas da dor, também pode ser a do nojo, imagine uma fotografia de algo que a enoja— essa área também é ativada.”\nOu seja, estas zonas do cérebro que são activadas podem estar relacionadas com estímulos muito fortes — seja uma rutura, uma dor ou algo que lhe meta nojo. “Ainda não é possível descodificar se estas áreas estão associadas à saliência, à intensidade, ou à dor.”\nO amor é como a fita-cola — relação a relação, vai "colando" cada vez menos\n“A oxitocina funciona como uma fita-cola. Quando a mulher estabelece uma ligação com alguém, fá-lo de forma resistente e duradoura. É uma questão hormonal, tem a ver com a forma como o cérebro funciona”, revela o médico Alberto Pereira da Silva. “Quando se descola, sofre mais com isso. Os homens não — em geral, claro —, não quer dizer que não soframos, que não tenhamos dor. Mas é diferente.”\nDiz-se que o primeiro amor nunca se esquece. E talvez haja mesmo uma explicação científica para isso — tal como um pedaço de fita-cola que à primeira vez segura duas folhas de papel na perfeição, à segunda utilização custa mais. À terceira mais ainda. “A ligação da mulher ao homem vai diminuindo de parceiro para parceiro. Elas têm mais dificuldade em voltar a estabelecer uma relação mais duradoura.”