CGEE realiza série de oficinas dentro de projeto sobre produção de alimentos no Brasil - ABIPTI\nO Centro de Gestão e Estudos Estratégicos (CGEE) iniciou, nesta quinta-feira(8), em parceria com a Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa), uma nova etapa do projeto “Sustentação e sustentabilidade da produção de alimentos – O papel do Brasil no cenário global”. Para isso, realizará, na sua sede, em Brasília (DF), uma oficina que debaterá a produção e o processamento regional e nacional de alimentos com foco na saúde, no bem-estar e nas mudanças de hábito de consumo.\nO encontro faz parte de um ciclo que ainda conta com outras cinco oficinas que receberão especialistas do setor privado, governo, da academia e de institutos de pesquisa de todo o país. As atividades acontecerão até o dia 15 e debaterão a relação da produção de alimentos no Brasil com os seguintes temas: CT&I, educação e capacitação; viabilidade econômica, social e ambiental do sistema agroalimentar; infraestrutura, logística e tecnologia da informação; promoção do empreendedorismo; e cultura de comércio internacional.\nAs temáticas foram definidas com base na análise de 72 estudos e 14 notas técnicas, realizados sobre as principais condicionantes da oferta e da demanda de alimentos no longo prazo. “Esses pilares surgiram a partir dos estudos já efetuados e foram considerados fundamentais não só para a sustentabilidade e sustentação futura da produção brasileira de alimentos, mas também para a manutenção e ampliação do papel do Brasil como destacado player no cenário global do setor”, afirma Antônio Guedes, líder da ação no CGEE.\nO projeto vem sendo desenvolvido há 1 ano e meio com a parceria da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) e o financiamento do MCTI. Como resultado, serão apresentadas propostas de políticas e iniciativas para a promoção da sustentação e da sustentabilidade da produção de alimentos, tendo a industrialização como um dos seus vetores.\n(Agência Gestão CT&I com informações do CGEE)


MEC abre inscrições do prêmio para o ensino médio - Cassilândia News\nMEC abre inscrições do prêmio para o ensino médio\nAs inscrições para o 2º Prêmio de Ciências no Ensino Médio promovido pela Secretaria de Educação Básica, do Ministério da Educação (MEC), já começaram e o prazo final, para a entrega dos projetos, é dia 15 de agosto.\nO prêmio tem como finalidade selecionar 27 projetos escolares estaduais e três projetos nacionais, exemplares e inovadores, de aperfeiçoamento do aprendizado das Ciências da Natureza e Matemática, integradas às demais áreas de conhecimento, promovidos e executados por escolas públicas. A premiação na categoria estadual consiste em R$ 20 mil para cada projeto escolhido, por unidade federativa.\nJá na categoria nacional, os três melhores projetos receberão R$ 60 mil cada. Caso algum estado não tenha nenhum projeto escolar classificado, o prêmio não será transferido a outra. As escolas têm que apresentar proposta que mantenham regularmente turmas de alunos em todas as séries de ensino médio.\nO projeto será avaliado por comissão julgadora composta por representantes do Conselho Nacional de Secretários de Educação (Consed), da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco), das Instituições de Ensino Superior, do Ministério da Ciência e Tecnologia e do Ministério da Educação.\nA comissão terá prazo até 15 de setembro deste ano para a apresentação dos resultados. O resultado do 2º Prêmio de Ciências no Ensino Médio será publicado no Diário Oficial da União e estará disponível na página do MEC, a partir de 20 de setembro. A solenidade de entrega dos prêmios ocorrerá no dia 14 de outubro, em Brasília, onde será comemorada a semana Nacional de Ciência e Tecnologia nvestimento.\nAs escolas vencedoras assinarão um termo de conduta para a utilização do valor recebido. Entre outros pontos, o dinheiro deverá ser investido, prioritariamente, para estimular, desenvolver e disseminar as experiências educacionais de aperfeiçoamento do aprendizado das Ciências da Natureza e Matemática, integradas às demais áreas do conhecimento; estabelecer uma dinâmica de integração e participação na escola; estimular ações inovadoras nas disciplinas; prover a escola com material de pesquisa; adquirir e /ou fomentar a utilização de equipamentos de informática; promover capacitação dos professores na utilização de equipamentos de informática e incentivar os alunos na sua utilização.\nPara a técnica responsável pelo prêmio na Secretaria de Estado de Educação (SED), Ana Célia de Oliveira Ferreira, concursos como esse são fundamentais para incentivar as escolas a realizar um ensino diferenciado.\nO desenvolvimento de projetos faz parte da política do ensino médio oferecido nas escolas estaduais. Essa atividade ajuda os alunos a ampliarem sua visão e percepção sobre a realidade em que vivem, além de tornar o ensino muito mais dinâmico, afirma. Já foi encaminhada, para as 363 escolas estaduais, cópia do edital do prêmio.\nAs unidades escolares que tiverem interesse em participar podem obter mais informações no site do MEC (www.mec.gov.br), ou falar diretamente com Ana Célia pelo telefone (67) 318-2372 ou pelo e-mail aninhabio2004@yahoo.com.br.


Sportbuzz · Palmeiras agita janela e pode anunciar mais reforços nesta semana\nMercado da Bola » MAIS?\nO clube alviverde, na última quarta-feira, 4, anunciou o zagueiro Kuscevic em uma negociação que surpreendeu vários torcedores\nRedação SportBuzz Publicado em 05/11/2020, às 17h20\nPalmeiras pode anunciar mais reforços até o fechamento desta janela - Fabio Menotti / Palmeiras\nO Palmeiras surpreendeu grande parte dos seus torcedores ao anunciar, na última quarta-feira, 4, a contratação do zagueiro Kuscevic, ex-Universidad Católica.\nA contratação, que custou cerca de R$10 milhões ao cofres alviverdes, ao que tudo indica, não deve ser a última do clube verde, que nesse ano está mais discreto nas compras que nas temporadas anteriores.\nComo a janela fecha na próxima segunda-feira, 9, a diretoria corre para fechar a contratação de mais dois reforços: Um meio-campista de criação (que vinha sendo procurado desde quando Luxemburgo era treinador) e um centro-avante.\nOs nomes, por outro lado, ainda são mantidos em sigilo, muito por conta de "traumas" causados pelo excesso de vazamentos na negociação com Miguel Ángel Ramíres.\nAlém disso, os nomes, diferentemente do caso de Kuscevic, passarão pela autorização de Abel Ferreira, o novo treinador do Palmeiras.\nMercado da BolaCopa do BrasilLibertadoresCampeonato BrasileiroPalmeiras\nBotafogo-SP e Cruzeiro: Onde assistir e prováveis escalações do confronto


Depressão e ansiedade dobram o risco de pré-eclâmpsia em gestantes, diz estudo – Portal do Coração\nHome > Saúde Mental > Depressão e ansiedade dobram o risco de pré-eclâmpsia em gestantes, diz estudo\nadmin, 11 anos . 0 1 min . 123\nConsidera-se hipertensão arterial na gravidez quando o nível da pressão arterial habitualmente for maior ou igual a 140/90 mmHg.\nDuas formas de hipertensão podem complicar a gravidez: hipertensão arterial prévia à gravidez (crônica) e hipertensão arterial induzida pela gravidez (pré-eclâmpsia e eclâmpsia). Esta última forma surge sempre após a vigésima semana de gestação.\nA pré-eclâmpsia e a eclâmpsia caracterizam-se pelo desenvolvimento gradual de hipertensão arterial e proteinúria (perda urinária de proteína) durante a gravidez. No quadro de eclâmpsia ocorrem convulsões que podem ser fatais.\nTranstornos do humor (depressão) e ansiedade são doenças psiquiátricas comuns que afetam significativamente as as mulheres em idade fértil.\nUm recente estudo sugere que antecedentes de depressão e ansiedade patológica predispõem gestantes ao desenvolvimento de pré-eclâmpsia.\nUm estudo avaliou o risco de pré-eclâmpsia em mulheres com sintomas de depressão e ansiedade patológica. Um total de 2.601 gestantes foram avaliadas antes da vigésima semana de gestação. A presença de depressão ou transtorno de ansiedade materna estiveram associados a um risco relativo 2,12 vezes maior para o desenvolvimento de pré-eclâmpsia, após o ajuste de outros fatores de confusão, como idade, raça, índice de massa corporal, entre outros.\nOs autores do estudo concluíram que os transtornos de humor (depressão) e de ansiedade, estão associados a um maior risco de pré-eclâmpsia.\nEstas observações devem ser exploradas em outros estudos, permitindo avaliar os efeitos do uso de medicamentos psicotrópicos no risco de desenvolvimento de pré-eclâmpsia.\nAtaque de pânico*


Vai ter repeteco! FMF divulga escala de árbitros para jogos da semifinal\n20/04/2016 22h29 - Atualizado em 20/04/2016 22h29\nTrios de arbitragem serão os mesmos da primeira rodada da fase, com Ricardo Marques Ribeiro no Independência, e Igor Junior Benevenuto no clássico do Mineirão\nRicardo Marques apitará o jogo no Independência (Foto: Diego Guichard/GloboEsporte.com)\nVai ter repeteco na segunda rodada das semifinais do Campeonato Mineiro. Isso porque os dois trios de arbitragem serão os mesmos da primeira rodada das semifinais, e ambos vão estar nas mesmas partidas que atuaram nos jogos da rodada passada. A definição dos finalistas sai no sábado e no domingo.\nPara a partida entre Atlético-MG e URT, no próximo sábado, ás 16h (de Brasília), no Independência, Ricardo Marques Ribeiro vai apitar a partida, com o auxílio de Marconi Helbert Vieira e Felipe Alan Costa de Oliveira. Os três também estiveram em Patos de Minas. No primeiro jogo, empate por 2 a 2.\nPara o clássico entre Cruzeiro e América-MG, domingo, às 16h, no Mineirão, o apito ficará novamente por conta de Igor Benevenuto, auxiliado por Marcus Vinícius Gomes e Magno Arantes Lira. No primeiro jogo, vitória do Coelho por 2 a 0.\nIgor Junio Benevenuto vai comandar a partida no Mineirão (Foto: Leonardo Benassatto / Ag. Estado)


Postado em 31 de março de 2017 por Comunicação Amatra 8\nPara quem conhece a insuperável Germinal, de Émile Zola, as passagens a seguir são bem familiares. Em Germinal, Zola apresenta uma descrição vívida das condições de trabalho da classe operária do século XIX, reconstruindo a placitude desumanizante a que eram reduzidas as comunidades de carvoeiros da época, representadas, no romance, por minas do norte da França, como Marchienne e Montsou. Seu texto espelha bem as tendências da sua época (1885): naturalismo, realismo crítico, darwinismo, marxismo, positivismo comtiano.\nA certa altura, num diálogo entre as personagens Etienne e Maheu, lê-se o seguinte diálogo:\n− A companhia é rica?\nO Governo Federal encaminhou para a Câmara dos Deputados, no último mês de dezembro (23/12/2016), o Projeto de Lei n. 6.797/2016, que pretende promover uma “minirreforma” trabalhista no Brasil. Havia de ser, originalmente, uma medida provisória, ainda que fossem absolutamente duvidosos, no caso, os requisitos constitucionais da necessidade e da urgência (artigo 62, caput, CF); no entanto, após a contrariedade externada pelas centrais sindicais, entendeu-se por bem encaminhar o projeto para o Poder Legislativo federal, como naturalmente decorre do artigo 22, I, da Constituição. Nada obstante, pretende-se que tramite em regime de urgência… “O Brasil tem pressa”. Resta saber do quê.\nO projeto traz diversas “novidades” que merecem a nossa consideração. No seu âmago ideológico, a ideia da prevalência do negociado sobre o legislado em relação a diversos direitos sociais previstos na Constituição, na Consolidação das Leis do Trabalho e em outras leis federais, como a Lei n. 6.019/1974. Consideremos alguns deles.\nPor um lado, as convenções e os acordos coletivos de trabalho, que são os negócios jurídicos coletivos de caráter normativo previstos no artigo 611 da CLT (pelos quais “categorias econômicas e profissionais estipulam condições de trabalho aplicáveis, no âmbito das respectivas representações, às relações individuais de trabalho”), ganham força de lei – e prevalecem sobre quaisquer outras leis − nos seguintes casos:\n(a) parcelamento ou gozo de férias em até três vezes, com pagamento proporcional ao tempo gozado pelo trabalhador, sendo certo que uma das frações não poderá ser inferior a duas semanas;\n(b) livre pactuação da forma de cumprimento da jornada de trabalho, desde que não ultrapassado o limite mensal de 220 horas;\n(c) possibilidade de pagamento da participação nos lucros e resultados quando a empresa divulgar seus balancetes trimestrais ou no limite dos prazos estipulados em lei para tais balancetes, desde que seja feito em não menos que duas parcelas;\n(d) horas “in itinere” (i.e., o modo de compensação do tempo de deslocamento entre casa e trabalho nos supostos de ausência ou insuficiência de transporte público compatível);\n(e) intervalo intrajornada (respeitado o “minimum minimorum” de trinta minutos);\n(f) a ultratividade dos instrumentos coletivos da categoria (o que significa que, afastada a inteligência da Súmula 277 do TST – como se deu, liminarmente, na ADPF n. 323, da relatoria do Min. Gilmar Mendes −, a ultratividade dos acordos e convenções coletivas deverá ser decidida unicamente no âmbito da autonomia privada coletiva, i.e., dos próprios acordos);\nO artigo 7º, caput, da Constituição estabelece que o seu rol de direitos sociais “stricto sensu” compreende “os direitos dos trabalhadores urbanos e rurais, além de outros que visem à melhoria de sua condição social” (g.n.). Dito de outro modo, o chamado princípio da norma mais favorável tem status constitucional no Brasil, de modo que, ao menos no caso brasileiro, as convenções e acordos coletivos do trabalho têm função eminentemente “protetora”: sua finalidade básica é melhorar a condição do trabalhador (alteração “in meius”).\nÉ basicamente por isto, aliás, que o inciso XXVI do mesmo artigo 7º estatui o “reconhecimento” das convenções e acordos coletivos de trabalho (i.e., do “negociado”): para que esses instrumentos normativos possam prever condições sociais superiores àquelas derivadas dos direitos sociais mínimos descritos no artigo 7º. Excepcionalmente, é verdade, a negociação coletiva poderá reduzir direitos; mas sempre com a devida contrapartida social (porque se trata de negócio jurídico coletivo assimilado à transação – de concessões recíprocas −, não às renúncias) e nas exclusivas hipóteses do texto constitucional: jornada (art. 7º, XIII, in fine), salário (art. 7º, VI, in fine) e turnos ininterruptos de revezamento (artigo 7º, XIV, in fine). Somente nesses casos.\nNão há, portanto, previsão constitucional para a flexibilização, via negociação coletiva, do gozo das férias (art. 7º, XVII, c.c. art. 134/CLT), ou do registro de ponto (art. 74/CLT), ou da participação nos lucros e resultados (art. 7º, XI, 1ª parte, c.c. Lei n. 10.101/2000, art. 3º, §§ 2º e 4º), ou das horas “in itinere” (art. 58, §2º, CLT, apesar de decisões condescendentes do TST, como, p. ex., no RR n. 414.174/1998.9, rel. Min. Aloysio Corrêa da Veiga, in DJU 28.6.2002), ou do banco de horas (art. 59, §2º, CLT), ou do trabalho remoto (art. 6º, par. único, CLT), ou do intervalo intrajornada (art. 71/CLT; o próprio TST já reconheceu a sua estrita vinculação com a saúde do trabalhador, ut Súmula n. 437, II), ou ainda da remuneração por produtividade (que, nalguns casos, não deve ser sequer admitida, a bem da dignidade da pessoa humana, como no caso do corte de cana-de-açúcar: v., p. ex., Processo n. 0001117-52.2011.5.15.0081, Ministério Público do Trabalho v. Usina Santa Fé, rel. Des. Hélio Grasselli, j. 3.10.2013; na média diária, o cortador no interior de São Paulo cortava doze toneladas de cana, caminhava 8,8 quilômetros, desferia 133.332 golpes de facão, fazia 36.630 flexões e giros de corpo e perdia oito litros de água, tudo para manter o seu ganho por produção, o que era certamente desumano).\nImagine você, leitor, que seus dois filhos sejam contratados para o desempenho de funções em teletrabalho (= trabalho remoto) para duas empresas diferentes; uma, digamos, do setor bancário, e a outra, do comércio varejista. O seu primeiro filho recebe, processa e organiza, de sua própria casa, informações relativas a clientes do banco que o contratou. O seu segundo filho, integrado ao departamento pessoal da empresa que o contratou, faz o apontamento das horas extras dos comerciários que trabalharam presencialmente na loja-sede, a partir dos controles de jornada e dos atestados que lhe são enviados. Nenhum deles sofre controle de ponto formal e ambos se ativam de segunda a sábado. Suponha, no entanto, que a convenção coletiva que rege as condições de trabalho dos bancários na respectiva base territorial preveja, a despeito do artigo 6º, par. único, da CLT, que o teletrabalho prestado sem controle formal de ponto não configure vínculo empregatício. Já a convenção coletiva dos comerciários é calada, no particular; não trata do teletrabalho em nenhuma hipótese. No limite, embora os dois filhos tenham executado atividades semelhantes, na mesma base territorial, sob as mesmas circunstâncias, um – o comerciário – terá o vínculo reconhecido pelo seu empregador, com todos os direitos trabalhistas pertinentes; já o outro – o bancário – não o terá, ante a falta de registro formal de ponto e o teor da respectiva convenção coletiva. Haverá ensejo para essas distinções, se o PL n. 6.797/2016 for convertido em lei. Parece-lhe justo? Ou, ao menos, parece-lhe razoável?\nNão é. Malfere o próprio princípio constitucional da isonomia (artigo 5º, caput, CF). É, ademais, um uso impróprio das negociações coletivas.\nCom efeito, como já advertiu João de Lima Teixeira Filho (v. SÜSSEKIND, Arnaldo; MARANHÃO, Délio; VIANNA, Segadas; TEIXEIRA, Lima. Instituições de Direito do Trabalho. 22ª ed. São Paulo: LTr, 2005. v. II. p. 1193-1194), a funcionalidade das negociações coletivas guia-se por dois pressupostos básicos: em primeiro lugar, aquele segundo o qual “quão mais rígida é a organização sindical, mais tormentosa é a negociação coletiva“; e o segundo, aquele segundo o qual “quão mais fortes e representativos são os sindicatos, menor é a necessidade de intervenção legislativa“. Daí que, a valer a máxima assim vertida – como, cremos, há de valer −, a ideia vazada no PL n. 6.797/2016, quanto à prevalência do negociado sobre o legislado em grande parte dos direitos trabalhistas típicos (para além do que textualmente autorizou a Constituição), seria oportuna e útil se, a rigor, o atual quadro sindical brasileiro apontasse para o predomínio de sindicatos fortes e representativos. É esse o caso? Seguramente, não. A uma, a organização sindical brasileira é extremamente rígida (vide os incisos II e IV do art. 8º da CF). E, a duas, a unicidade sindical construiu, no Brasil, uma estrutural sindical frágil e pouco representativa. Basta ver os números: apesar da unicidade, o Brasil tem mais de 15.000 sindicatos atualmente – muitos dos quais criados somente para arrecadas a contribuição sindical obrigatória do artigo 8º, IV, da Constituição −, alcançando pouco mais de 17% (dezessete por cento) dos trabalhadores ocupados; já na Alemanha, em que prevalece a pluralidade sindical, os sindicatos não ultrapassam a casa das dezenas, mas são muito mais representativos. Já por isso, várias categorias profissionais brasileiras possuem sindicatos colaborativos ou mesmo “bancados” pelo empregador, sem qualquer compromisso com a classe laboral que tencionam representar; é o fenômeno do sindicalismo amarelo. Serão esses os sindicatos a garantir, sob a égide do PL n. 6.797/2016, que a negociação coletiva represente avanços no patrimônio jurídico do trabalhador? De certo que não.\nDaí que, a nosso sentir, seja pela literalidade constitucional, seja ainda pela condição hodierna do sindicato no Brasil, todas aquelas hipóteses de “negociado sobre o legislado” vaticinadas para além do que a Constituição expressamente autorizou servem basicamente para transformar a negociação coletiva em um caminho bem azeitado para a precarização das relações de trabalho e para a flexibilização de direitos sociais típicos. Logo, padecem do que eu chamaria, se bem-humorado estivesse, de “inconstitucionalidade uterina”. É dizer: nascerão inconstitucionais. Ponto final. Ou, mais apropriadamente, ponto-e-vírgula… Ao menos até que o STF dê a essa história o seu efetivo “ponto final” (que, esperemos, aproxime-se ao menos do nosso “ponto-e-vírgula”).\nPensemos, por outro lado, na hipótese do artigo 611-A, VI, da CLT, na redação proposta pelo PL n. 6.797/2016 (art. 1º). A Súmula n. 277 hoje diz que “ [a]s cláusulas normativas dos acordos coletivos ou convenções coletivas integram os contratos individuais de trabalho e somente poderão ser modificadas ou suprimidas mediante negociação coletiva de trabalho”. Consagrou, portanto, a chamada ultratividade das cláusulas normativas dos acordos e convenções coletivas de trabalho – mesmo após o prazo pactuado para a vigência desses acordos e convenções −, até o momento em que, em nova negociação coletiva, as partes interessadas disponham de outro modo. Mas, como visto, a súmula foi “suspensa” nos autos da ADPF n. 323, ajuizada pela Confederação Nacional dos Estabelecimentos de Ensino (conquanto súmulas do TST não sejam fonte formal do direito, i.e., não tenham função tipicamente normativa), em medida cautelar exarada pelo Ministro Gilmar Ferreira Mendes, emérito constitucionalista e sócio do Instituto Brasiliense de Direito Público…\nAgora, a vingar o PL n. 6.797/2016, as próprias categorias definirão os limites temporais de validade da norma ou instrumento coletivo de trabalho da categoria (e, inclusive, se, na ausência de nova previsão, as cláusulas normativas seguirão em vigor após expirado o prazo de vigência do instrumento coletivo). Isto será bom, talvez, para os sindicatos profissionais fortes, que conseguirão assegurar, nas convenções e acordos que celebrarem, a garantia de que os progressos conquistados em determinada negociação coletiva não expirarão com o tempo, se as empresas ou sindicatos patronais decidirem “endurecer” na rodada negocial subsequente. Mas o que dizer dos sindicatos mais frágeis, ou mesmo dos sindicatos “amarelos”, já reportados acima? As parcas conquistas de eventual negociação pretérita não tardarão a cair, pelo mero decurso de tempo, ao menor sinal negativo da economia; e, para tanto, bastará que as empresas ou os sindicatos patronais recusem-se a negociar novo acordo ou convenção e, subsequentemente, recusem-se a submeter o litígio à Justiça do Trabalho. Afinal, reza o artigo 114, §2º, da Constituição, que, “[r]ecusando-se qualquer das partes à negociação coletiva ou à arbitragem, é facultado às mesmas, de comum acordo, ajuizar dissídio coletivo de natureza econômica, podendo a Justiça do Trabalho decidir o conflito, respeitadas as disposições mínimas legais de proteção ao trabalho, bem como as convencionadas anteriormente”. Sem “comum acordo”, portanto, nada feito… E às favas com as “disposições convencionadas anteriormente”, que, pelo texto constitucional, deveriam ser “respeitadas”.\nPensará você, nobre leitor, o seguinte: “ora, neste caso, os trabalhadores que entrem em greve!” Mas com que respaldo? O de um sindicato frágil ou cooptado?\nA verdade é que, se o sindicato não for forte o suficiente para inserir cláusulas de ultratividade nas suas negociações prévias, muito provavelmente não conseguirá, adiante, instar a categoria econômica a preservar, contra o seu interesse, direitos convencionais anteriores. Em síntese: quanto às conquistas pretéritas das diversas categorias profissionais, o que teremos, na grande maioria dos casos, será a famosa “ladeira abaixo”. E não apenas pela incapacidade de reafirmar tais conquistas nas suas novas negociações; assim será, sobretudo, pela confortável condição de quem, do lado oposto, não precisará, para se livrar de determinado custo, mover uma palha sequer. Bastará não negociar; não admitir a intervenção da Justiça do Trabalho; e aguardar placidamente.\nAlém disso, o PL n. 6.797/2016 pretende regulamentar o artigo 11 da Constituição, prevendo a eleição de um representante dos empregados em toda empresa com mais de 200 empregados, como manda o texto constitucional. Estabelece, porém, que o mandato será de dois anos, com possibilidade de reeleição e com garantia de emprego entre o registro da candidatura e os seis meses posteriores ao término do mandato. Convenções e acordos coletivos poderão ampliar para até cinco o número de representantes dos trabalhadores por estabelecimento. Quanto às suas funções na empresa, o projeto prevê que tais representantes terão “a garantia de participação na mesa de negociação do acordo coletivo de trabalho” (i.e., nos negócios jurídicos coletivos que envolvam empresa e sindicato profissional), por um lado, e, por outro, o dever de atuar na conciliação de conflitos trabalhistas no âmbito da empresa, inclusive quanto ao pagamento de verbas trabalhistas, no curso do contrato de trabalho, ou de verbas rescisórias.\nRegulamentar o artigo 11 da Constituição é, por si mesmo, um avanço. A figura do “representante de fábrica” (na verdade, de qualquer estabelecimento com mais de 200 empregados) dormita na letra constitucional há vinte e oito anos, sem se despregar do papel. Ressalvem-se, aqui, as raras iniciativas dos sindicatos profissionais que, por meio da negociação coletiva, buscaram dar efetividade ao preceito (como, p. ex., os metalúrgicos do Vale do Paraíba paulista); mas, ainda assim, reduzindo essa representação de raiz constitucional à própria representação sindical, o que não reflete exatamente o espírito do texto constitucional (que tratou das entidades sindicais no artigo 8º; logo, no artigo 11, cuida de um tipo de representação obreira que não há de ser necessariamente sindical). Nisto, o PL n. 6.797 foi feliz: no texto proposto para o artigo 523-A/CLT, dirá que “a eleição deverá ser convocada por edital, […] o qual deverá ser afixado na empresa, com ampla publicidade, para inscrição de candidatura, independentemente de filiação sindical, garantido o voto secreto, sendo eleito o empregado mais votado daquela empresa” (g.n.).\nMas o “avanço” para por aí.\nA Constituição reza que a representação dos trabalhadores nos estabelecimentos terá por finalidade exclusiva a de “promover-lhes o entendimento direto com os empregadores”. Isso não emerge claramente do texto do projeto de lei. A uma, é certo que “participar” da mesa de negociação nos acordos coletivos de trabalho não é, a rigor, função constitucional do representante de fábrica, mas, sim, do próprio sindicato, nos termos do art. 8º, VI, CF. A duas, “atuar na conciliação de conflitos trabalhistas no âmbito da empresa, inclusive quanto ao pagamento de verbas trabalhistas, no curso do contrato de trabalho, ou de verbas rescisórias”, parece reservar aos representantes de fábricas uma função menor, distante da hipótese constitucional originária; sua função passa a ser a de conferir quitação à empresa em relação aos diversos direitos que possam vir a ser reclamados no curso do contrato e no seu término (inclusive verbas rescisórias). Com isso, elide-se a necessidade de intervenção do sindicato, notadamente nas rescisões (art. 477, §1º, CLT), facilitando as extinções de contratos de trabalho, por um lado, e por outro, sinalizando para um novo mecanismo de “homologação” dessas rescisões, fora do Poder Judiciário, que certamente abrigará fraudes.\nAlém disso, de mais relevante, o PL n. 6.797/2016 fixa em seis mil reais a multa por empregado não registrado (art. 47/CLT), acrescido de igual valor em caso de reincidência (entretanto, no caso de empregador rural, microempresas e empresas de pequeno porte, a multa será de apenas mil reais). Altera a Lei n. 6.019/1974 (Lei do Trabalho Temporário), para admiti-lo por até cento e vinte dias, podendo ser prorrogado uma única vez pelo mesmo período (i.e., o trabalhador temporário poderá permanecer na mesma empresa, em atividade-fim, sem gerar vínculo empregatício, por duzentos e quarenta dias; hoje, não pode fazê-lo por mais que seis meses). E passa a considerar regime de tempo parcial de trabalho (art. 58-A/CLT) aquele cuja duração seja de trinta horas semanais, sem possibilidade de horas extras semanais, ou aquele com jornada de vinte e seis horas semanais ou menos, que pode ser suplementado com mais seis horas extras semanais (atualmente a CLT fala em vinte e cinco horas semanais, com possibilidade de mais duas horas extras semanais). Nenhum segredo: exceto quanto àquela primeira alteração, mudou-se para flexibilizar mais. Permitir, com maior largueza, a utilização de hipóteses contratuais que deveriam ser residuais, porque geradores de menos direitos. Nada de novo sob o sol: tudo isto já vimos.\nPor isso, afinal, o título da coluna de hoje. E a referência inicial ao Germinal de Zola. “Pegou”, leitor? Veja só.\nA “genética” do Direito do Trabalho sempre revelará a sua função tuitiva. A ideia de mínimos jurídicos assegurados por lei (salário mínimo, repousos semanais e anuais, intervalos intra e entrejornadas, limites de jornada etc.) veio a lume para justamente conferir alguma equipotência nas relações entre empregadores e trabalhadores hipossuficientes. Ou, o que é o mesmo: veio a lume para evitar, na feliz expressão de Étienne, que o mundo do trabalho se converta em um campo de batalha darwinista, na qual prevalecerá sempre a condição do mais forte. Mais: são os direitos trabalhistas constitucionais e legais mínimos aqueles que asseguram, afinal, que parte da riqueza gerada pela produção/circulação de bens e serviços seja segura e necessariamente distribuída entre os trabalhadores.\nQuando a maior parte desses direitos volta ao campo da livre negociação (ainda que coletiva), faltando-nos ainda uma organização sindical universalmente pujante e representativa, descem-se alguns degraus na escada da civilidade. Onde a lei já não garante mínimos, os seus padrões voltam a ser disputados pela força. E, não raro, em condições de assimetria.\nIsso não parece ser o futuro. Aparentemente, esse foi o nosso passado.


TBG cria escola para capacitar profissionais na operação, manutenção e inspeção de gasodutos - CPG Click Petroleo e Gas\nTBG cria escola para capacitar profissionais na operação, manutenção e inspeção de gasodutos\nTramos de medição da Estação de Entrega de Canoas, Rio Grande do Sul. / Fonte: TBG\nPrimeira turma conta com mais de 80 profissionais de níveis Médio e Superior e é resultado de parceria com a NTS\nA TBG está ampliando seu portfólio de serviços e formou uma parceria com a NTS para capacitar, até junho, 85 trabalhadores da própria NTS que vão atuar na operação, manutenção e inspeção de gasodutos a partir do segundo semestre deste ano. Trata-se da Pipeline Skills, a Escola de Negócios da TBG, que promove treinamentos customizados, teóricos e práticos, para empresas transportadoras de gás.\nO contrato entre as empresas já foi assinado e os treinamentos são predominantemente práticos, realizados nas instalações de campo da TBG e no Centro de Controle da NTS, sempre seguindo os protocolos de segurança de ambas as empresas, aí incluídos os relativos à prevenção da COVID-19.\nTransportadora de gás natural (NTS) abre inscrições para o seu Programa de Estágio para o Rio de Janeiro\nO curso tem sido ministrado pelos técnicos e engenheiros da TBG para profissionais admitidos pela NTS, que vão integrar a equipe responsável pela operação e manutenção da sua malha de gasodutos, a partir do segundo semestre de 2021, quando se encerra o contrato do serviço de operação e manutenção com a Transpetro.\nO corpo técnico da TBG é responsável pela elaboração de todo o material customizado e utilizado nos treinamentos, de modo a cobrir o escopo técnico demandado pela NTS. São mais de 4.500 horas de curso para oito turmas diferentes, compostas por profissionais de níveis médio e superior.\nPara o diretor-presidente da TBG, Érick Portela Pettendorfer, a empresa amplia seu leque de negócios, contribuindo mais uma vez para o mercado de transporte de gás natural. “A TBG pretende utilizar sua expertise de mais de 20 anos em operação e manutenção de gasodutos para consolidar um novo modelo de negócio na área de Educação, que ofereça aos mercados nacional e internacional treinamentos e capacitações, fazendo com que a diversificação da carteira de negócios da companhia possa remunerar a empresa, consolidar a marca e estimular o surgimento de novas parcerias no mercado de gás natural”, destacou.\nDe acordo com o CEO da NTS, Wong Loon, o treinamento prático desenvolvido em parceria com a TBG complementa a estratégia de formação de profissionais da NTS: “Desde que planejamos assumir a operação e manutenção de nossa malha, a formação de nossos profissionais para suas atividades específicas foi definida como prioridade. Desenvolvemos e aplicamos um treinamento teórico robusto e seguimos agora para a parte prática, que, entre outros módulos, inclui esse em parceria com a TBG. Estamos muito satisfeitos com a capacitação que está sendo desenvolvida e temos certeza de que o trabalho conjunto entre empresas parceiras contribui para aumentar também a integração operacional”.\nSobre as empresas TBG e NTS\nSobre a TBG – A TBG é a empresa responsável pelo transporte ininterrupto de gás natural para o principal eixo econômico do Brasil, entregando até 30 milhões de m³/dia do combustível às regiões Centro-Oeste, Sudeste e Sul do país, que representam mais de 50% do PIB nacional. A TBG abastece termelétricas, refinarias e sete distribuidoras de gás.\nSobre a NTS – A NTS é uma transportadora de gás natural que opera conectando a região mais industrializada do Brasil. São 2.048 quilômetros de malha com capacidade de transporte contratual de 158,2 milhões m³ de gás por dia. Os gasodutos da NTS ligam os estados do RJ, MG e SP – responsáveis por aproximadamente 50% do consumo de gás no país – ao Gasoduto Bolívia-Brasil, aos terminais de GNL e às plantas de processamento de gás.\nPost anterior Em Macaé, novas termoelétricas podem ser construídas com o projeto de lei que concederá benefícios fiscais\nPróximo post Energia eólica offshore pode atrair investimentos bilionários


DORES DO INDAIÁ – PM prende bando que assaltou agência dos Correios ~ Blog do Esteves-MG\nDORES DO INDAIÁ – PM prende bando que assaltou agência dos Correios\nApós receber uma denuncia anônima, no último final de semana, sobre um assalto a uma agência dos Correios na Praça Getúlio Vargas, Centro de Dores do Indaiá, policiais militares do 7º Batalhão seguiram para o local do crime, onde depararam com um Gol, placa de Belo Horizonte, estacionado em frente ao local do crime.\nDe onde estavam, os policiais avistaram cinco homens dentro da agência, sendo dois deles armados com revólveres, mantendo funcionários como reféns. Ao perceber a presença da guarnição, os criminosos fugiram pelos fundos do prédio. Imediatamente, foi iniciada uma perseguição pelas ruas da cidade, que culminou com a prisão de três criminosos.\nUm revólver calibre 32, uma réplica de arma de fogo, um relógio e um celular roubados, que eles tinham dispensado na fuga, foram recuperados pela equipe. Os outros dois assaltantes foram localizados alguns minutos depois com os objetos e o dinheiro roubados das vítimas.\nTambém foram recuperados os dois veiculo utilizados para cometer o delito e que eram produto de roubo em Belo Horizonte. Em continuidade às diligências, os policiais militares conduziram o banco e todo o material para a Delegacia de Polícia Civil, onde o flagrante foi ratificado.


Balneário Camboriú será uma das cidades mais saneadas do Brasil – O JANELÃO\nBalneário Camboriú será uma das cidades mais saneadas do Brasil\n30 de janeiro de 2018 31 de janeiro de 2018 - por Redação - Deixe um comentário\nParalisadas desde o ano de 2014, finalmente foram retomadas as obras da rede coletora de esgoto dos bairros São Judas e Barra. Serão instalados 9,2 km nos dois bairros e em outras ruas da cidade que ainda não possuem rede. Também já foram retomadas as obras no Bairro dos Municípios e concluída a rede coletora de Laranjeiras, Nova Esperança, Loteamento Shultz e Parque Bandeirantes. Com isso, Balneário Camboriú, uma das praias mais desejadas do país, será, em breve, a cidade mais saneada do Brasil.\n“Uma cidade que não é saneada fica impedida de dizer que tem qualidade de vida. Vamos começar esse serviço nos bairros São Judas e Barra, assim como estamos em execução e com 70% da obra de rede de esgoto no Bairro dos Municípios. Já somos considerados a cidade mais saneada de Santa Catarina e tenho certeza que com essas obras seremos a mais saneada do Brasil”, disse o prefeito Fabrício Oliveira\n“Essa é uma obra muito importante, principalmente de saúde pública, que vai beneficiar aproximadamente três mil pessoas”, analisa o presidente da Associação de Moradores do Bairro São Judas, Arthur João Correia. “Estávamos esperando essa obra há mais de vinte anos. Estamos muito contentes”, completou o vice-presidente da Associação de Moradores do Bairro da Barra, Josemir Reis.\nTambém faz parte deste contrato a implantação da rede de esgoto nas ruas Uruguai, Itália, Ilhas Virgens, Madagascar, Beija-Flor, Bem-te-vi, Jardim Santos, Maronitas, Conceição do Nascimento, Jacarandá e Osvaldo Juvêncio. A obra tem previsão de ser concluída em 12 meses e o Município investirá R$ 4.019.256,86 no serviço, bem como, aproximadamente, R$ 2 milhões em material. “Essa é uma obra complexa e será feita pelo método tradicional e também pelo método não destrutivo, usado em profundidades maiores, evitando prejuízo ao ambiente e à rotina dos moradores”, explicou o diretor-geral da EMASA, Carlos Haacke.\nTaggedBalneário Camboriúqualidade de vidasaneamentosaúde pública\nPróximo » Camboriú: o eterno problema dos alagamentos


Tradições e Paradigmas\nPágina > Edições > N.º 85 > Tradições e Paradigmas\n1. O castigo corporal foi proibido nas escolas privadas do Reino Unido, desde o passado dia 1 de Setembro. É caso para felicitações, mas é surpreendente que um país considerado porta bandeira dos direitos civis só agora tenha suprimido esse resíduo de barbárie. Resíduo que subsistiu nas escolas públicas inglesas até há apenas 12 anos.\nApesar da publicação da medida, uma parte significativa do ensino privado inglês, em particular o confessional, não se dá por vencido. Cerca de quarenta escolas protestantes já afirmaram a sua intenção de levar o governo inglês ao Tribunal Europeu dos Direitos Humanos. Segundo estes dirigentes escolares o governo não respeitou "o direito inalienável dos pais a educar os seus filhos como melhor lhes pareça" e, por isso, não a encontrando internamente vão procurar justiça fora do país. Para lá deste argumento os defensores dos castigos corporais vão juntando outros: "o governo confunde uma bofetada dada com carinho por um professor que gosta e respeita o aluno com o abuso de menores"; (?) "os pais dos nossos alunos são partidários do castigo corporal pois este evita muitos dos males que afectam a juventude dos nossos dias, juventude que carece de modelos válidos"; (?) "os alunos castigados por um professor que normalmente os trata bem sabem que ultrapassaram os limites do tolerável. Na verdade, o castigo físico é a melhor forma de os transformar em cidadãos responsáveis".\nNaturalmente existem, e de longa data, os críticos da reguada e da bofetada. "O castigo corporal pertence a outra era", dizem alguns, enquanto outros não se cansam de chamar a atenção para o facto, aparentemente consensual, de que "uma bofetada nunca é carinhosa". E todos estes críticos do método da bordoada vão chamando a tenção para o facto de, ao fim e ao cabo, os alunos surrados serem sempre os mesmos.\nÉ evidente que este acontecimento, que não foi ou foi notícia breve na grande comunicação social, no início de Setembro, levanta algumas questões para lá da defesa dos fundamentais direitos da criança. Suponho que um acontecimento como este, para além de nos aguçar a curiosidade em saber o que sobre este tema se passa noutros países e continentes, poderia ser pretexto para um interessante debate entre o sector pedagógico dos defensores do antiautoritarismo radical ? que tanta energia nos gastou nos anos setenta ? e os sectores pedagógicos que continuam a pensar que a autoridade dos professores não existe fora do quadro de uma qualquer forma de violência sobre as crianças e os jovens. Poderia, em suma, ser pretexto para uma reanálise dos regulamentos disciplinares das escolas e sobre a sua relação com o fenómeno do clima de violência que as afecta (ao que parece em crescendo). Mas não vamos hoje por aí. Registemos, por agora, que o facto de qualquer coisa ser moderna ? ou pós-moderna ? não significa , só por isso, que estejamos perante um avanço da humanidade, mas o facto de ser tradição também não. O castigo corporal é uma tradição da escola britânica, gritam alguns dos seus defensores, mas é então necessário não esquecer que nada é mais tradicional do que a ignorância e o fanatismo, e parece que ambos regrediram um pouco nesta medida tomada em Setembro pelo governo inglês.\n2. Um outro acontecimento que não foi ou foi apenas pequena notícia ? em Outubro ? nos grandes meios de comunicação social, diz respeito à morte anunciada de Mumia Abu-Jamal para o próximo dia dois de Dezembro.\nMumia Abu-Jamal é um preso (considerado, por alguns, preso político) afro-americano dos Estados Unidos, que desde 1983 permanece no corredor da morte numa prisão da Pensilvânia. Nascido em 1954, em 1968 fez parte do grupo que fundou a secção de Filadélfia do Partido das Panteras Negras. Jornalista, nos anos 70 desenvolveu intensa actividade denunciando violações dos direitos civis das minorias étnicas, bem como o racismo e as atitudes de repressão levadas a cabo quer pela polícia quer pelo município de Filadélfia. Por esta sua actividade Mumia Abu-Jamal recebeu, entre outros, o prémio das Rádios Públicas e foi apelidado em muitas regiões do país como "a voz dos sem voz". No dia nove de Dezembro de 1981, Abu-Jamal, foi tiroteado por policias de Filadélfia, posteriormente detido e acusado do assassinato de um policia. Nos seis meses seguintes foi sujeito a uma farsa judicial ? sem as normais garantias de defesa ? e em três de Julho de 1982 foi sentenciado à morte.\nDesde então Mumia Abu-Jamal luta pela revisão da sentença a que foi sujeito. Apesar da evidência de que provas apresentadas contra si eram falsas foram-lhe recusados todos os apelos, o último dos quais no dia quatro deste mês de Outubro. Várias organizações, quer nos Estados Unidos quer noutros países, desenvolveram uma intensa campanha para impedir a execução deste homem e a revisão judicial do seu processo. Apesar destas movimentações o silêncio da grande comunicação social é ensurdecedor.\nA pena de morte é também uma velha tradição nos Estados Unidos da América e em variadíssimos países deste mundo. Uma tradição não apenas dos países que discursam sobre a bondade da democracia representativa, mas também dos que nem sequer se dão ao trabalho de discursar sobre a democracia e ainda dos que afirmam que a sua democracia é popular e exercida em nome do povo e para o povo.\nComo se disse, a respeito da tradição da pedagogia da palmatoada, também para a tradição da pena de morte se ela fosse abolida regrediria o medo, o fanatismo, a impiedade e a ignorância.\n3. O exemplo destes dois acontecimentos, entre tantos outros que este mês não mereceram ser notícia, dão razão a uma recente afirmação de Eduardo Prado Coelho, que num seu texto recente, a propósito de outra coisa, afirmava que "aos órgãos de comunicação social só lhes interessa a espuma dos acontecimentos". E é este interesse pela espuma dos acontecimentos e pela escolha criteriosa e classista da mesma que justifica que a Inglaterra da palmatória e a América da pena de morte sejam tidas como paradigmas da mais conseguida democracia e dos direitos dos povos. É este interesse e estas escolhas que fazem a opinião e destroiem (ou constroiem) os novos valores. A escola tem por isso, também aqui, algo a fazer, como seja o de não deixar cair a permanente desmontagem do papel da grande e da pequena comunicação social e dos apoios que cada uma merece. Vale a pena tentar entender quem nos acorda e nos adormece.


Volvo apresenta sua nova linha de caminhões VM para o Brasil e América Latina | Truck Brasil - Mundo Diesel\nA Volvo está apresentando os seus novos caminhões VM. “Os constantes investimentos em atualização da linha comprovam o grande sucesso que os caminhões VM conquistaram nos mercados brasileiro e latino-americano”, declara Francisco Mendonça, gerente de caminhões VM da Volvo no Brasil. Além dos novos modelos 4×2, 6×2 e 6×4, agora a Volvo apresenta os caminhões 8×2 e 8×4, ampliando ainda mais sua oferta ao transportador brasileiro. O gerente destaca ainda que, para o segundo trimestre do próximo ano, a nova linha VM também terá a renomada caixa de câmbio eletrônica I-Shift, que já equipa mais de 90% dos caminhões da linha F.\nInternamente, a Volvo decidiu manter a atual ergonomia do caminhão, já amplamente aprovada pelos motoristas e que reconhecem no VM o melhor ambiente de trabalho entre os veículos de carga nesta categoria. “A padronagem dos tecidos que cobrem os bancos, do teto e dos painéis internos foi atualizada. Mas mantivemos tudo o que o transportador aprovou e considera importante para a operação de transporte”, Ricardo Tomasi, engenheiro de vendas do projeto do novo VM.\nAnterior: Mitsubishi Motors apresenta o crossover 4X4 All New Outlander 2014\nPróxima: Iveco entrega 100 unidades do Tector 6×4 para o governo federal. Os semipesados serão utilizados em obras do PAC 2 no Estado do Piauí


Primeira Dezena De Março De 2017 - 15 Jan 2018 16:57\nAssim, quanto mais músculos você tiver, mais calorias você vai queimar e conseqüentemente perder gordura. No momento em que você priva o seu organismo de calorias consideráveis, ele responde por abrandar o teu metabolismo pra economizar combustível. Atividades aeróbicas aumentam a queima de gordura para até uma hora após detê-las. Dessa forma, não necessitamos exercitar pra queimar calorias, qualquer tipo de movimento, ir a pé, subir escadas, suprimir a grama será o bastante.Em 2008, Uip deixou a diretoria-executiva do InCor, cargo que havia ocupado durante 5 anos, e teria se ressentido da falta de apoio de Kalil, até desse modo seu colega próximo, pra que ele permanecesse pela organização. Outra situação que teria irritado Uip era o episódio de que Kalil não obedecia a hierarquia, ligando diretamente para o governador Geraldo Alckmin (PSDB) e ministros pra tratar de perguntas do Butantan, sem atravessar pelo secretário, a quem era subordinado. Mas entenda que não basta apenas ler, sentar-se e esquecer. Foque no seu propósito, e não deixe que este artigo seja o término de tua jornada, mais o começo de sua procura pelos resultados desejados. Quanto mais rápido você pôr em prática as dicas apresentadas neste local seguramente na mesma velocidade os resultados vão surgir e te surpreenderão. A propósito se você quiser mais saber mais fatos sobre o assunto atividades físicas, alimentação equilibrada e balanceada, perda de peso por intervenção de um emagrecimento saudável confira novas publicações neste local do site ou deixe o teu comentário logo abaixo. Incrível este post!Erro: TREINAR EM JEJUM. Em conjectura alguma pratique qualquer atividade física em jejum ou após longos períodos sem ingestão de alimentos. O corpo humano necessita que a glicemia (açúcar acessível no sangue) esteja em níveis normais para utilizar a gordura corporal como fonte de energia. O jejum, por outro lado, estimula o corpo a usar a proteína, fonte de músculo (músculos).A melhor forma de fortalecer os músculos abdominais é fazendo os populares exercícios pra perder barriga. Como imediatamente expliquei no postagem sobre isso perder barriga numa semana, estes exercícios não servem particularmente pra suprimir a gordura da zona abdominal - servem para fortalecer os músculos abdominais e pra ter o porte da barriga de tanquinho. Se você ainda tem muita gordura na barriga para perder então precisa fazer mais que estes exercícios - é necessário acompanhar um plano mais completo que envolve uma dieta para perder calorias e desinchar a barriga, juntamente com exercício físico moderado.Não carecemos confundir individualidade - o que constitui o cidadão, representado por um conjunto de qualidades que caracterizam um indivíduo - com individualismo - que pode ser caracterizado como a localização de espírito do sujeito oposta à solidariedade. Sujeito que acredita na perícia de poder existir separadamente: a existência individual baseada no justo individual prevalecendo a respeito do coletivo. A apreensão é priorizar o coletivo em local do individualismo, como neste instante foi dito previamente.O cardápio diário precisa de ser 60 por cento de proteína, 20% de carboidrato e 20% de gordura. Para completar, a pedido do R7, Padovan oferece um modelo do que se tem que comer, pra dominar o mesmo efeito de Thiaguinho. Isto vale para as pessoas que faz atividade física regularmente, por pelo menos 3 vezes por semana, por volta das 18h30, 19h, o que é o mais comum entre os brasileiros. O repercussão vem ao final de 3 meses de programa. Já fez teste da dieta? Confira neste local as respostas corretas! Cinema, música e conhecidos? Você ainda paga provedor? R7 Banda Larga é sem custo!Mesmo não pleiteando um lugar no céu ou mesmo não desejando dirigir-se pro inferno, pela minha opinião, houve uma má compreensão. Será que não confundiram a sentença generalista como sendo aquele indivíduo que tem uma facilidade de acomodação e versatilidade à algumas situações, envolvendo mais os estilos comportamentais/atitudinais do que conhecimentos? Não importa o quanto teu dia seja corrido, a todo o momento é possível descobrir alguns minutos para malhar e garantir que você continue no caminho certo pro ter corpo humano que deseja. Os treinos HIITs são exigentes e desafiadores, como todo agradável treinamento funcional. Você tem que se concentrar e não conseguirá ler uma revista ou enxergar televisão, a título de exemplo, sempre que está malhando. Tudo bem, você vai se cansar, continuar sem fôlego e completamente esgotado, contudo o vigor logo passa e o resultado aparecerá rápidamente.Depois de 8 ou dez dias de repouso, o corpo humano fica mais demorado e sua resistência física fica comprometida. Sim, voltar ao exercício físico vai ser bem penoso e é possível que as dores musculares pós-treino voltem a mostrar-se. Imediatamente, depois de um mês, a discussão fica um tanto menos divertida. No momento em que você não se exercita em todo esses tempo, o ganho muscular e cardíaco que havia conquistado prontamente está comprometido. Sendo assim tive que remover essa parte, juntamente com a outra que estava sem referência. A do mais WP:LE/NQ diz que as datas necessitam estar escritos vinte e um de janeiro de 2013, não 21/01/2013. Boas edições e sua assistência é bem-vinda pela caminhada nesse artigo a AB, no entanto lembre-se dessas dicas. Mais uma questão que notei nesta sua última edição: não se utiliza itálico nos nomes de episódios, por convenção, é utilizado somente aspas. Continue com o agradável serviço. - Comments: 0\nComo Perder Peso Com Exercícios - 12 Jan 2018 06:38\n1 iogurte desnatado com dois colheres (sopa) de granola Aplique estas corridas entre os excessivo exercícios funcionais pra perder peso Recebimento de lucros ou dividendos Deite-se lateralmente, apoie com o cotovelo e antebraço no chão ELEVAÇÃO DE PERNAS E TRONCO 1 - Deite-se de costas no chão Diminua o consumo de salSubsistência de espaços de cooperação entre firmas. Depois de aceitas pelas empresas, as entrevistas foram marcadas numa sequência cuja explicação observou dúvidas de proximidade entre firmas e nível de complexidade pro acesso. Tal amargura pretendia a impedir perdad e tempo nos deslocamentos entre as organizações e exigiu checape prévio de mapas, ou pelo menos alguma busca de informações, de cada cidade/zona envolvida. Como o questionário era grande, reservou-se uma etapa de temo de pelo menos duas horas pra cada entrevista. Deste jeito, o trabalho de campo requereu permanências duradouras em algumas cidades.O Brasil é o país onde juízes libertam criminosos. Celso de Mello, o ministro mais velho do Supremo Tribunal Federal (STF), em declarações ao "Estado" faz a defesa extremada de que a Corte reveja a hipótese de execução de pena, depois da condenação em Segunda Instância. Ora, a restauração da circunstância anterior é garantia de impunidade aos criminosos, à mercê de um Judiciário lerdo e ineficiente, notadamente a Residência onde o ministro é o decano. Para Celso de Mello, no entanto, parece importar mais acompanhar sua tese vitoriosa. O que faz com que exista a perda de calorias é a ingestão calórica menor do que a inevitabilidade diária, durante um ciclo de tempo. Tomar chá-verde, adoçando-o com açúcar, e ingerir produtos que promovam o excedente calórico, tendo como exemplo, não fará com que a perda de calorias ocorra . Entre as duas opções, seleção a margarina , aconselha a causador da equipe nutricional do Minha existência, Roberta Stella. Os queijos amarelos são a todo o momento mais gordos que os brancos?NÃO Somente Durante o EXERCÍCIO, Todavia POR HORAS E HORAS APÓS O TÉRMINO, até quartenta e oito horas após a execução. Qual o melhor treino? Existe uma combinação muito intrigante entre um recurso de treinamento estudado em incontáveis países e melhor montado com a sequência, seguidos de intervalos intensivo usando o respectivo peso do organismo, que fornece resultados reais em pouco tempo. Esse mecanismo é mais como um tipo de circuito programado, e tem diferentes níveis de problema. Deste modo, É RECOMENDADO Para Principiantes!Ficava pilhada no relógio pra regressar a hora de tomar o remédio, às 10h e às 17h, e sentia alívio no momento em que tomava. Porém têm uns 3 anos que parei pelo motivo de iria casar e meu marido me pediu pelo motivo de nossa convivência não seria boa se eu não fizesse isso. Hoje, aos 90 quilos, Camila diz que competição com dietas e exercícios físicos pra perder peso. Faça uma elevação de quadril que deverá ser mantida de forma isométrica por 30 segundos. Visualize por aqui variações desse exercício e como executá-lo da melhor maneira. Com os braços em frente ao organismo, tire uma perna do chão e continue o corpo equilibrado. Depois, desça em direção ao solo, flexionando o quadril e o joelho. Alterne as pernas. O movimento é robusto para a localidade posterior das pernas. O aparelho trabalha os músculos posteriores da coxa (isquiotibiais e gastrocnêmios). O professor Alexandre Jacometo conta que é possível fazer o exercício sem a máquina específica, usando só caneleira. Confira outros movimentos que fortalecem as pernas.Encontre também: Alimentos que dão saciedade e ajudam a perder calorias. A desintoxicação do cólon socorro a eliminar toxinas prejudiciais ao teu corpo humano, o que, consequentemente, limpa seu cólon. Um cólon saudável é a chave pra obtenção de um corpo saudável. A desintoxicação é muito considerável para remover as gorduras teimosas de sua área abdominal. Você sente dificuldades pra perder peso após os quarenta anos? Quais foram os pontos mais difíceis? Encontra que essas sugestões são capazes de socorrer? Entretanto não se disperse, tenha tema e mantenha a meta. Se escoltar esses passos, a perda de peso é correto, basta ter questão. Caso desanime, imagine no verão e naquela roupa perfeita que você quer entrar! Tão importante quanto fazer os exercícios é alterar alguns hábitos. Isso vai potencializar ainda mais a perda de peso.A caminhada é uma versão mais light da corrida. Este exercício se torna perfeito às pessoas que ainda não possuem condicionamento pra correr, sendo importante ao corpo e a busca pela queima de gordura. A caminhada podes começar mais suave, e aos poucos tende a aumentar sua intensidade, além da frequência da mesma. Kapo e do bolinho Pullman para o lanche dos filhos. A rede de farmácias Pague Menos está em pontos nobres e em cidades do interior, onde o poder aquisitivo é miúdo e a atividade industrial é pouco expressiva. Francisco Deusmar de Queirós, presidente da organização. Pela observação de Cláudio Bérgamo, presidente da Hypermarcas, o que mais afetas as classes D e E é a inflação. - Comments: 0\nDez Exercícios Em Casa Pra Perder gordura E Tonificar Os Músculos - 12 Jan 2018 02:25\nEm torno de 40% dos profissionais brasileiros levam menos de meia hora para almoçar, segundo uma procura de 2016 feita na empresa de privilégios Edenred, que investigou hábitos alimentares de 2.500 trabalhadores em quatrorze países. O detalhe podes parecer fraco, contudo há casos piores. Nos Estados unidos, 64 por cento dos que saem pra almoçar voltam ao serviço em menos de 30 minutos, de acordo com o estudo. Ela fornece um conjunto de modelos, habilidades e técnicas que nos permitem reflexionar e agir com mais efetividade e eficiência no mundo. O propósito da PNL é ser benéfico, doar mais opções de escolha e melhorar a peculiaridade de vida. Os criadores da PNL foram John Grinder e Richard Bandler, que trabalhando juntos em meados de 1970, montaram essa maravilhosa ferramenta e que deu origem a um novo campo.O treino dos 300 é fazer em tempo mínimo 100 agachamentos, flexões e abdominais, entrar em repouso por 10 a 20 segundos quando terminar a série, e, regressar a fazer o circuito. Vital com os exercícios HIIT pra emagrecer a barriga preservar uma alimentação saudável, buscar nutricionistas, fazer reeducação alimentar e não uma dieta. Faça pequenas modificações nos hábitos alimentares, como, por exemplo, apagar a sobremesa, e, perceba os benefícios no intuito de enrijecer o abdômen. O açúcar é um vilão contraindicado nas informações de como perder peso da barriga. Biscoitos recheados e outros doces industrializados provocam atrasos no procedimento do emagrecimento saudável. Se você tem um forte vontade de queimar calorias, entretanto não consegue resistir ao açúcar, desse jeito opte por alimentos naturais: iogurtes e frutas, como por exemplo.Deste caso, o curioso seria fazer em conjunto os dois treinos, musculação no primeiro momento, seguida de treinos aeróbicos HIIT. Mas, se houver o desejo de fazer os treinos intercalados é preciso cuidado com a recuperação muscular, em razão de as células musculares podem não ter tempo de fazer o repouso adequado, sucedendo ao catabolismo muscular. A atividade física melhora a saúde do corpo como um todo, no entanto a alimentação é a principal causador da perda de gordura. Pra Cooper, só existe uma receita para perder calorias: "diminuir o consumo de calorias". O pesquisador ressalta que é preciso muita consciência pra não acrescentar a ingestão de alimentos após o início de atividade física. O organismo pede mais calorias pelo motivo de não está acostumado com esse gasto calórico. Algumas pessoas encontram que, por fazer exercício, podem comer tudo o que quiserem, e não podem o efeito que querem.Pesquisadores estão decifrando por que a obesidade leva tantas pessoas a elaborar diabetes e outras dificuldades médicos e estão procurando novas formas de bloquear os componentes tóxicos pela gordura. Estão começando a decifrar as razões por que a cirurgia bariátrica permite à maioria das pessoas perder quantidades significativas de peso, no momento em que as dietas tantas vezes fracassam. E estão revendo o atendimento médico a pessoas obesas.Por que continuamos queimando gordura após o exercício? Quando terminamos o exercício, nosso organismo continua consumindo muito oxigênio, este consumo vai diminuindo com o tempo, todavia enquanto isto a gordura continua sendo queimada. O mesmo acontecerá no momento em que a pessoa for mais ativa. Quanto mais treinada, superior o consumo de oxigênio e superior será o tempo que essa queda irá durar. Quer dizer mais gordura será queimada depois do exercício. Não obstante, outros exercícios que conseguem ser indicados são hidroginástica ou percorrer de bicicleta, por exemplo. Comece diminuindo as calorias das refeições, sem conter o volume do prato. Um interessante dica é remover os molhos, como o creme de leite, da preparação das refeições, pois que, assim sendo, o estômago continua cheio com a mesma quantidade de comida, mas com menos calorias. No entanto, para continuar a perder calorias é relevante que a dieta seja adaptada constantemente, de preferência por um nutricionista, para que a redução de calorias não pare, alcançando o peso certo.Não Compre Dieta De vinte e um Dias Dr Rodolfo Aurélio [review] 2017 Qual destas listas de características o descreve melhor? Se for a lista A, você é extrovertido. Se for a B, você é introvertido. Você possivelmente não apresentará todas as características da lista, no entanto uma delas se encaixará melhor no teu perfil do que outra. Como todos nós vivemos em uma cultura voltada para extroversão, e as demandas de teu trabalho e de sua família exigem que você funcione um tanto como descontraído, podes ser difícil decidir qual das descrições se parece mais contigo.Você faz mais musculação do que aeróbico - A musculação auxiliar a emagrecer e é essencial pra adquirir perder os quilinhos a mais. Porém, os exercícios aeróbicos - esteira, transport, bicicleta ou mesmo aulas de dança ou disputa - são os grandes responsáveis por queimar calorias e apagar as gorduras. As iniciativas de promoção inspiram-se principlamente pela experiência europeia, que sugere que a competitivi das PMEs não depende só de suas competências tecnológicas e de seus conhecimentos de marketing. O grau de incorporação em redes de cooperação é determinante: conforme o grau, as PMEs podem interagir mais ou menos intensamente com novas corporações que ostentem especializações complementares, o que é apoio de viabilização da oferta conjunta de produtos complexos. - Comments: 0\nO Que é Melhor Pra Perder gordura? - 11 Jan 2018 21:07\nEu, que nunca fui afeito ao café da manhã, resolvi, com algumas orientações dela e de outra profissional, me aventurar desse caminho. Para minha surpresa, o desjejum, que deveria suceder neste momento bem perto da hora do almoço, permitia ovos e bacon. A estratégia do jejum intermitente, ainda muito pouco estudada em humanos, não envolve necessariamente qualquer outra limitação a não ser a de tempo sem comida. A antevisão era de um desenvolvimento de 30 por cento no faturamento. No papel, essa suspeita estava ótima. Um plano teoricamente maravilhoso. Todavia, pela prática, apesar de todos os investimentos, as vendas permaneceram no mesmo patamar. Foram dois baques, que esse meu conhecido, como dono da organização, sentiu, o primeiro de uma maneira satisfatório direta e direto no bolso: não entrou o dinheiro que era para entrar e o investimento não teve retorno.Como equipamento de diversificação dos negócios, de modo a impedir a dependência em relação ao funcionamento dos consumidores, o ex-funcionário conseguiu a representação de máquinas têxteis de uma firma italiana. A experiência no ramo, aliada à multiplicidade de contatos na área, permitia combinar fabricação de malha e comércio de maquinário têxtil, num processo em que as duas atividdes fortaleciam-se reciprocamente.Deste jeito, à partir deste índice, o aplicativo o orientará com medidas para que você regresse à zona da normalidade. Ele fará uma observação do perfil de seu consumo para escolher as propostas que se encaixem melhor em seus hábitos alimentares, e assim sendo, atingir o sucesso dos objetivos. O aplicativo cria uma meta de calorias a serem consumidas por dia e te assistência a cumpri-la expondo o quanto você ainda podes comer. Substitua o carboidrato refinado por carboidrato integral e carboidratos de miúdo índice glicêmico e consuma-os em menor quantidade. Adicione mais proteína magra em tuas refeições e consuma-as em superior quantidade do que os carboidratos. Aliar o miúdo consumo de calorias com o acrescento de proteínas e diminuição de carboidratos com certeza promoverá a perda de barriga. Procure evitar ao máximo o açúcar, consuma no máximo aos finais de semana e em baixas quantidade!E pra não sofrer com estas estatísticas ainda mais assustadoras, é possível fazer muitas adaptações mesmo no ambiente de trabalho, e emagrecer com isto. No Brasil, a jornada de serviço costuma ultrapassar as 8 horas diárias. Se somarmos o trânsito ou o tempo de locomoção de um local pro outro, tua rotina poderá acabar sendo até 3 horas mais extensa. De nada adianta muito continuar na bicicleta ergométrica com uma carga bastante descomplicado. Isso não irá produzir um efeito aeróbico para te amparar a emagrecer. Qual é a Melhor Ginástica Pra Perder Barriga em Casa? Pratique exercícios físicos regulamente. A prática só no finais-de-semana poderá ser danoso à saúde. Pra um emagrecimento infinito aliado a saúde, especialistas concordam que o de nada adianta fazer dietas pra emagrecer de forma constante se falta a prática de exercícios. Quais exercícios em residência pra perder peso você mais aparecia fazer? Qual rotina de exercícios você está pensando em fazer?E à proporção que se mantém um pequeno nível de progresso da economia, um grande grau de dependência externa, gera-se inevitavelmente uma grande instabilidade e hesitações futuras, afetando diretamente as decisões dos investidores, reduzindo-se os fluxos financeiros internacionais diretos. Taxas de câmbio flutuantes ou flexíveis: são taxas de câmbio acordadas pelo mercado, variando em decorrência das pressões de oferta e procura de moeda estrangeira ou divisas estrangeiras. Referência: Banco Central do Brasil. Fonte: Banco Central do Brasil. A Oi surpreendeu o mercado ao publicar em 23 de setembro que não vai participar do segundo leilão de web 4G, marcado para o dia trinta de setembro. A organização afirmou imediatamente ter infraestrutura disponível " pra responder à crescente demanda por dados móveis" dos seus clientes. Com isso a operadora será a única vasto do setor fora da disputa.Em 12 semanas de treino de alta intensidade intervalado houve uma perda de 17% de gordura da barriga em homens jovens com exagero de peso. Os membros perderam 1,cinco kg de gordura da barriga e dois kg de gordura total, durante o tempo que construiram 1 kg de tecido muscular. O mesmo programa de vinte minutos de intervalo de ciclismo produzidos 2,cinco kg de emagrecimento em mulheres adolescentes em 15 semanas, e a maioria da perda de calorias vêm das pernas e da área abdominal.Especialistas apontam que um treino hiit para perder peso veloz varia somente no tempo nos exercícios da série, uma vez que cada treinamento corresponde às expectativas do HIIT, por causa de sua discernimento está pela alta intensidade da prática e recuperação. Repetir a sequência por mais 10 vezes, com um encerramento de quinze segundos de alta intensidade, totalizando 14 minutos. Repetir a sequência por mais dez vezes, com uma explosão término de trinta segundos de alta intensidade, somando 17 minutos. Redizer a série dezoito vezes, finalizando com um exercício de alta intensidade de trinta segundos, obtendo como tempo total dezoito,cinco minutos. - Comments: 0\nComo Queimar Mais Gordura Com Exercícios - 11 Jan 2018 14:30\nEstamos gastando em vez de poupar e montando proveitos continuados sem a compensação dos deveres. O defeito é que o Brasil está gastando , não a riqueza acumulada pelas gerações passadas, no entanto consumindo prontamente , aumentando a dívida pública e mandando a conta pras próximas gerações. Pelo paradigma da Constituição de 1988, aprofundado pela política de governo do PT, uma família poderá ter quantos filhos quiser, por causa de não há controle da natalidade visto que a Igreja é contra. Depois , o Estado se responsabiliza por tudo.Por aqui estão inmensuráveis dos proveitos do boxe. Fazer boxe emagrece já que ele é um dos exercícios mais completos que temos disponíveis, o que ou seja que ele fortalece e trabalha inúmeros, se não todos, os grupos musculares em vez de trabalhar somente uma área. Os especialistas em bacana maneira constataram que exercícios e movimentos repetitivos são nocivos para uma sensacional maneira máxima. A empresa se compromete a entrega-las até o término de junho, com inteligência de geração de um gigawatt, equivalente a um por cento do consumo anual de energia da Bahia. Entretanto o acompanhamento da Aneel sinaliza que as obras estão paradas e há pouca viabilidade pela conclusão das obras. Com o atraso, a organização é muito obrigada por contrato a compensar a oferta de energia, comprando ela própria no mercado livre.Os resultados rendimentos receitas e quais quer outros valores incluídos pela apuração do lucro líquido que segundo a legislação tributária não seja computados no lucro real. Segundo VAN (1977) a determinação dos níveis apropriados de ativos correntes e exigível circulante, que por tua vez definem o grau de capital de giro, requer a tomada de decisões fundamentais com relação á liquidez da corporação.Realizar qualquer exercício por, no mínimo, três vezes semanais é o bastante para detonar calorias. Pela briga contra elas, até a faxina vale. Ao esfregar o chão, a título de exemplo, você perde, em média, 160 calorias. Consumir à noite engorda mais? No tempo da noite, o corpo humano sofre uma diminuição metabólica, que faz com que o gasto de energia fique mais demorado , explica a nutricionista Alyne Alves Figueiredo. Verifique sempre se o crédito está adequado às tuas necessidades e se as parcelas cabem no seu bolso, portanto você mantêm uma dívida saudável. Você podes ansiar visualizar alguma coisa mais completo relativo a isto, se for do teu interesse recomendo navegador no web site que deu origem minha post e compartilhamento dessas informações, veja Web Page (Mariavalentinadacr.Soup.Io) e leia mais sobre o assunto. Com planejamento, você podes realizar seus projetos e conquistas com mais facilidade. EUA querem construir bases militares em alto mar. Construí-las e mantê-las em solo estrangeiro é algo que envolve problemas Navegue para este outro artigo em tal grau políticos quanto práticos. Por que não nas águas internacionais?O desafio hoje é por ti que quer perder gordura ligeiro e com saúde. Quer derreter toda essa gordura que tal incomoda? Desse jeito continue aqui comigo e descubra como potencializar o teu emagrecimento. Você está tentando perder peso com exercicios gordura? Vai pra academia todos os dias, porém não consegue ver nenhum repercussão satisfatório? Também, uma revisão de pesquisas já feitas a respeito da relação de exercícios e perda de calorias identificou que algumas pessoas são capazes de perder só um/3 da quantidade de quilos que esperavam ter eliminado com sua série de treinamentos. E se simplesmente conservar uma rotina de atividades físicas não é bastante para perder gordura, desistir do programa de treinamento por não observar efeito poderá tornar a ocorrência ainda pior.Navegue para este outro artigo A organização, que acredita que o aplicativo possa ser o primeiro nesse gênero no universo, vem testando a solução internamente e oferecerá uma versão beta de graça a partir de janeiro. As considerações vêm sendo favoráveis, todavia é preciso refinar mais o projeto, alegou a porta-voz. Ele dá certo de fato bem com as coisas que o público japonês come bastante como, tendo como exemplo, ramen, todavia não tão bem pra alimentos como os da comida tailandesa.Em 2008, Uip deixou a diretoria-executiva do InCor, cargo que havia ocupado durante cinco anos, e teria se ressentido da ausência de apoio de Kalil, até sendo assim seu colega próximo, para que ele permanecesse pela organização. Outra situação que teria irritado Uip era o acontecimento de que Kalil não obedecia a hierarquia, ligando diretamente para o governador Geraldo Alckmin (PSDB) e ministros pra cuidar de perguntas do Butantan, sem ir pelo secretário, a quem era subordinado. Mas entenda que não basta somente ler, sentar-se e esquecer. Foque no seu propósito, e não deixe que esse postagem seja o encerramento de tua jornada, mais o começo de sua procura pelos resultados desejados. Quanto muito rapidamente você botar em prática as sugestões apresentadas por aqui seguramente pela mesma velocidade os resultados irão surgir e te surpreenderão. A propósito se você quiser mais saber mais dados sobre isso atividades físicas, alimentação equilibrada e balanceada, perda de calorias através de um emagrecimento saudável confira outras publicações neste local do website ou Navegue Para Este Outro Artigo deixe o teu comentário logo abaixo. Muito bom este artigo! - Comments: 0\nO QUE É MELHOR Pra Perder gordura? - 11 Jan 2018 06:57\nEle necessita encaminhar-se pro regime semi-aberto, passando apenas a noite pela cela , ou até mesmo trabalhando fora da cadeia se tiver permissão da Justiça para tal. No mesmo escândalo o ex-juiz Nicolau dos Santos Neto foi confinado e sentenciado.( F S P , 28. Eu quase imediatamente havia me esquecido, pra falar sobre este tema este postagem com você eu me inspirei por esse blog clique em próximo post, por lá você podes localizar mais informações valiosas a esse artigo. 09.2014, p. A-10) . TRF, da 3ª Localidade. A procuradora regional da clique em próximo post República, Maria Luísa Lima Carvalho, alega :" Os bens de Luiz Estevão e dos outros condenados estão bloqueados há quatrorze anos por ordem judicial. Treino de musculação de ao longo da tarde. O ideal é fazer o treino uma ou duas horas após a primeira refeição. Depois do treino ingerir uma ou duas refeições grandes. Esse procedimento combina o jejum intermitente, dieta paleo e o carb backloading. Este jeito descomplicado é denominado como "Eat Stop Eat" e foi desenvolvido por Brad Pilon. Fazer jejum de 24 horas, uma ou duas vezes por semana.Agora para que pessoas adora frequentar as academias conseguem se auxiliar de uma gama bem maior de exercícios e, entre eles podemos apresentar, o pulley de frente e a remada sentada que trabalham o robustecimento das costas. Fazer repetições com halteres bem como são indicados. Mas tenha em mente que o sublime é descrever a todo o momento com a indicação de um professor de educação física. Para as pessoas que se exercita em moradia é sensacional apostar nos movimentos que ajudem a esculpir as costas, ombros e oblíquos, e investir em abdominais que assim como fortalecem a lateral da barriga trazendo efeitos nas costas.O estudo assim como mostra que o consumo de carboidratos refinados e óleos vegetais se intensifica a quantidade de gordura abdominal e o consumo de vegetais e frutas leva à redução de peso abdominal. Qual a Quantidade Recomendada de Proteína? A quantidade recomendada de proteína necessita estar entre vinte e cinco a 35% da ingestão calórica total, ou um a dois gramas por quilo de peso corporal.O principal pretexto da agência pra proteger a proibição é que os benefícios do exercício da sibutramina e os chamados anfetamínicos não superam os riscos. Segundo as revisões científicas feitas pela agência, não há estudos suficientes a respeito da efetividade dos remédios: os realizados até prontamente indicam que a perda de peso ocorre só no curto prazo. Os maiores riscos dos remédios são cardiovasculares, de dependência e dificuldades psiquiátricos.Pelo jeito, estão acostumados a perder. Pro Planalto isto é "puro jogo de cena" e 90% do PSDB vai votar em Eduardo Cunha . O governo mobilizou no dia 28 de janeiro, cinco ministros pra tentar forçar partidos sob ameaça de rebelião a votar no petista Arlindo Chinaglia. Almoço a portas fechadas teve o propósito de barrar a adesão de PP,PR e PRB à candidatura de Eduardo Campos. Os 3 partidos tem noventa e um dos 513 deputados eleitos e comandam, respectivamente os ministérios da Integração Nacional, com Gilberto Occhi, Transportes, com Antônio Carlos Rodrigues e Esportes, com George Hilton.Deite-se de costas com as pernas em V. Mantenha seus braços para pequeno, ao seu lado. Prontamente, empurre as pernas pra cima, de tal maneira que fiquem perpendiculares ao solo ou em qualquer superfície plana. Ao exalar, tente tocar tuas mãos em direção aos dedos dos pés. Trabalhe de dez-vinte repetições. Não esqueça de que para fazer esse exercício você necessita manter a dieta especial. Consuma frutas e vegetais frescos.A cúpula da Câmara decidiu recuar da proporção que autorizava o pagamento de passagens para cônjuges dos parlamentares, a chamada "bolsa-esposa", após a influência negativa do caso . Eduardo Cunha convocou o Ministro da Educação , Cid Gomes e o chamou de "mal educado", visto que ele disse pela semana passada que a Câmara tem " uns 400 deputados , trezentos deputados achacadores". Se alongar seus músculos, tendões e ligamentos agressivamente demais antes de começar a atividade, você arrisca danificar aqueles tecidos. Os músculos estão preparados pra rápida recuperação das tuas reservas de carboidratos (glicogênio) como referência de energia, sendo assim, não espere pra começar a ingerir alimentos e bebidas ricos em carboidratos.Envolveu-se com o mundo do agronegócio, até que sentiu ausência da rotina corporativa. De volta a Curitiba, colocou o currículo pela praça e avisou os antigos colegas da GVT da vontade de voltar. Novamente teve êxito. Voltou e assumiu uma gerência na especialidade de marketing, com cargo e salário superiores. Agora não saio mais daqui", diz Rodrigo. Ao inverso do que diversos imaginam, os abdominais não são os melhores exercícios pra emagrecer a gordura da barriga. Estudos mostram que quem pratica somente exercícios abdominais queima quase 70 por cento menos calorias do que os praticantes de uma corrida diária em ritmo moderado por trinta minutos. Essa ideia foi cientificamente comprovada por estudos norte-americanos, publicados no American Journal of Physiology. - Comments: 0\n10 Sugestões Pra Perder calorias Rápido Ao longo dos Exercícios - 11 Jan 2018 02:54\nContinue olhando esse post e você aprenderá como acelerar seu metabolismo e em 8 semanas ter a barriga de seus sonhos. Se você Navegue por Aqui imediatamente frequentou academia alguma vez, ou, mesmo você que nunca se sentiu motivada pra em tal grau, poderá ter escutado dizer de HIIT (High Intensity Interval Training) - nada mais é do que, exercícios intervalados de alta intensidade. Negócios menores normalmente começam com os donos fazendo a maioria do trabalho. O mesmo raciocínio vale para as organizações adolescentes, com o gerente executando a maior parte do serviço. Faça uma antevisão como a sua corporação crescerá e quantos funcionários adicionais serão necessários. Política de contratação, definição de cargo e contratos de funcionários são todos porção de um plano organizacional. Responda como os funcionários receberão: salários, benefícios, bônus, férias e outros direitos trabalhistas.Inicialmente, você deve providenciar uma bola de exercícios caso deseje fazer essa série em residência. Imediatamente com ela, coloque os cotovelos e os antebraços sobre uma bola de estabilidade, elevando o seu corpo e tentando ficar nesta posição de prancha por 2 a 5 minutos. Este exercício poderá ser feito todos os dias e traz abundantes benefícios para a região do "core", que compreende todo o abdômen e os músculos nele envolvidos. A prancha lateral é um exercício descomplicado, veloz e que você pode fazer em moradia, a qualquer momento. O diagnóstico de Chris, que perdeu menos peso, mostrou um acréscimo do nível de açúcar, o que, a grande período, poderia gerar problemas de saúde. Há pouco tempo, milhares de pessoas que sonham com corpos "sarados" vêm testando dietas que preveem consumo zero de carboidratos. A corrente de médicos que defende esse tipo de regime diz que seu segredo está pela chamada "síndrome metabólica".Uma casa e escritório limpos realizam uma amplo diferença quando você precisa de motivação. Se você se achar no meio de um monte de papelada você poderá continuar com a ideia de que nunca vai completar as coisas que precisa de fazer. Um lugar de trabalho sujo poderá ser frustador e deprimente. Será capaz de fazê-lo procrastinar e até ser desorganizado nos seus pensamentos assim como no teu serviço.Esse e outro ponto positivo do programa é o Estímulo, isto mesmo, isso é cientificamente comprovado no momento em que nos sentimos desafiados temos a tendência a nos dedicarmos mais para atingir o intuito do estímulo. Mesmo que você não acredite isto tem êxito inconscientemente. E foi o que Cris Senna percebeu com suas alunas antes de lançar este treinamento online ela fez o programa com suas alunas na sua academia em Perfeito Horizonte. E percebeu só o fato de lançar um desafio com elas isso funcionou como uma injeção de ânimo.Fique nesta localização de 01 a 03 minutos. Um outro território interessante que eu amo e cita-se a respeito do mesmo assunto neste web site é o site web page (http://Mariarafaelarosa9.soup.io/). Pode ser que você goste de ler mais sobre isso nele. Coloque as mãos no chão, estique os braços e eleve o teu corpo humano. Depois traga o joelho correto até tocar o seu cotovelo justo, posteriormente mude de lado. Retorne a tua localização inicial sempre que modificar de lado. Faça esse exercício pra perder barriga da seguinte forma: coloque os cotovelos e os antebraços sobre isto uma bola de estabilidade, eleve o teu organismo e tente ficar nessa posição de prancha por 02 a 05 minutos. Esse exercício poderá ser feito todos os dias.NÃO Somente No decorrer do EXERCÍCIO, Contudo POR HORAS E HORAS APÓS O TÉRMINO, até quartenta e oito horas depois da execução. Qual o melhor treino? Existe uma combinação bastante sensacional entre um processo de treinamento estudado em numerosos países e melhor montado com a sequência, seguidos de intervalos intensivo usando o respectivo peso do corpo humano, que oferece resultados reais em pouco tempo. Este processo é mais como um tipo de circuito programado, e tem diferentes níveis de complexidade. Assim sendo, É RECOMENDADO Para navegue por aqui Iniciantes!Por que temos gordura localizada? Nosso corpo humano tende a acumular gordura em determinadas áreas específicas, que conseguem diversificar de acordo com a idade e o sexo. Homens tendem a estocar o exagero de energia dos alimentos na região abdominal, ao passo que as mulheres (principalmente após a menopausa) acumulam gordura ao redor dos quadris, pela parte interna das coxas e nos glúteos.Pra mais problema coloque pesos no teu colo (apoiados na coxa). A barra fixa é o melhor colega dos participantes superiores. Sim. Poucos exercícios são tão eficientes pra esta quota do corpo humano. E, entre as incalculáveis variações de exercícios na barra fixa, está o de se conservar pendurado. Muita gente, aliás, não consegue fazer algumas repetições da tração pela barra fixa e, pra esses, a barra fixa isométrica podes ser a revolução. Este exercício vai ampliar a força dos membros superiores e ainda pode socorrer a ajeitar a postura.Você podes escolher entre um lanche natural com pão integral, uma tapioca, um iogurte ou gelatina. Um dos principais modos de apagar gordura e perder calorias de modo rápida é ter uma rotina de exercícios físicos. Se você encontra isso impossível, a expressão de ordem por aqui assim como é planejamento. Em vista disso, se você encontra que não terá tempo após o expediente, levante mais cedo e malhe, ou faça uma caminhada. - Comments: 0\nMau Hálito Pela Academia é Mais Comum Do Que Você Pensa. Impossibilite - 10 Jan 2018 20:25\nPOR QUE QUEIMA: trata-se de um trabalho aeróbico, que utiliza a gordura como fonte de energia. De acordo com o professor de Educação Física Saluf Lula Nascimento, de São Paulo, nos primeiros vinte minutos após iniciada a atividade a pessoa agora começa a queimar calorias. OUTROS BENEFÍCIOS: aumenta o condicionamento físico e a auto-estima. Faça sempre os alongamentos e não acostume seu corpo a "fechar" uma série com alongamentos e exercícios lentos. Teu corpo humano, após estas sequências de exercícios fica queimando gordura por até quartenta e oito horas, não necessitando repetições diárias desses exercícios. Por sinal, o Q48 foi precisamente planejado para pessoas que não tem disponibilidade de tempo ou recursos para comparecer diariamente numa academia, ou fazer qualquer tipo de exercício.E aí você come acreditando estar sendo saudável, no entanto acaba destruindo a dieta. Você não olha a tabela nutricional dos alimentos - Saber apreender as informações nutricionais dos alimentos é outra proporção significativo para conseguir escoltar uma dieta de emagrecimento. Dica: ao inverso do que a maioria das pessoas pensa, não basta espiar a quantidade de calorias. Certos produtos são capazes de até expor miúdo teor calórico, mas conter uma quantia exagerada de outro componente que acaba sabotando a dieta.Uma hora de jogo queima cerca de 700 calorias. As aulas de musculação, ginástica localizada e de Pilates são assim como excelentes pra alcançar uma barriga chapada, livre das gordurinhas indesejadas. Todavia, para alcançar ótimos resultados é relevante fazer os exercícios no mínimo 3 vezes por semana e escoltar uma dieta indigente em gordura, carboidratos e açúcar. A escassez de pessoas qualificadas gera uma enorme concorrência entre empresas do mesmo segmento e faz com que alguns processos atrasem. Regulamentações da ANP (Agência Nacional de Petróleo) para o atingimento de algumas conformidades, alterações e cancelamentos. Acréscimo do investimento na infraestrutura. Avanço da busca por produtos brasileiros. Recessão leve e enfrentamento estrutural à recessão. F - Angústia com o desenvolvimento profissional de seus empregados. Inexistência de cadeia integrada. Ausência de mão de obra capacitada.Gnu Se estiverem em perigo, as gnus fêmeas podem retardar o serviço de parto sem prejudicar os filhotes. Gravidade Forças gravitacionais deixam você um pouquinho mais suave no momento em que a Lua está diretamente a respeito da sua cabeça. Frases-cruzadas O primeiro jogo de expressões cruzadas foi publicado em 1913 pelo jornal "New York World". No momento em que um definido povo não tem as condições para impulsionar as técnicas consideradas mais avançadas, torna-se, desta maneira mesmo, um dependente, considerado na atual condição mundial um país de pequeno gravidade pelos mais poderosos. As instituições internacionais formulam as regras que determinam ou impõem as nações pobres do universo a pôr em andamento a liberalização da economia e dos mercados de capitais. As relações de subjugação e subordinação permitem a muitas nações (ricas) a ação de estipular a outras (pobres) a imposição de seus interesses.RESULTADOS E DISCUSSÕES Eveline alegou: 07/05/doze ás onze:01 Maria de Lourdes F. Yassumura alegou: 07/05/doze ás 00:47 Tarefa ônibus espacial Comer peixes pelo menos quatro vezes por semana;Alinhe seus pés a respeito do chão; Amo consumir e tenho tendência para ganhar peso, por isso, não me desleixo. Se passo dos limites em um dia, compenso no outro. Ela nunca fez nenhuma dieta maluca, ou da moda. A todo o momento se cuidou, contudo várias tentações a executam sair da rotina: comida tailandesa, arroz, feijão, e até sushi. Para ela, uma sensacional refeição equilibrada tem que ter proteína, caboidrato e vários legumes e verduras. Este é o porquê pelo qual a massa muscular é amplamente preferível à gordura: as fibras consomem mais calorias somente pra suas próprias tarefas de desenvolvimento e reparo, ao passo que os adipócitos tendem a permanecer quase inertes. O termo metabolismo basal, ou taxa metabólica basal (TMB) se alega à quantidade mínima de energia (calorias) de que o corpo deve pra manter tuas funções em repouso.Ele é acusado de ter gastado menos em saúde do que estabelece a lei. Na ação, a Promotoria pede a perda da atividade pública, suspensão dos direitos políticos de 3 a cinco anos, pagamento de multa e de danos morais difusos em valor a ser calculado. A ação foi proposta pelo procurador Ricardo Martins após decisão do Conselho Superior do Ministério Público mês passado -ele atua em substituição ao procurador-geral de Justiça, Eduardo Gussem. A peça inicial declara que o Estado empenhou (reservou no orçamento) e liquidou (comprovou a prestação do serviço) 12 por cento dos gastos em saúde nos dois anos.Como no exemplo da Juliana (encontre o vídeo dela abaixo) que perdeu 39kg de gordura! Essa série de exercícios para perder gordura veloz foi batizada por ele de Treino HIIT doze Semanas pra declarar os segredos dos treinos que emagrecem. Como fazer o Treino pra Perder gordura? Para fazer o melhor treino pra perder peso é muito fácil. Basta se aprontar e reservar seis minutos visto que irei deixar nesse lugar um treino pra você acompanhar passo-a-passo, acessível de seguir e sem agonia de cabeça, ensinado pontualmente pelo Raphael. - Comments: 0\nPerder Barriga Em 1 Semana Dieta Rápida Pra Perder peso - 10 Jan 2018 05:57\nSugestões de Treino para perder peso é fundamental fazer um agradável - Várias pessoas querem perder gordura de forma rápida e definitiva. Mas, pra ocupar o peso desejado, além de acompanhar uma dieta saudável e equilibrada. Isto por causa de, apesar da dieta representar 70 por cento dos resultados do emagrecimento, os exercícios finalizam com os trinta por cento do efeito. Gastar energia requer suor na camisa, a possibilidade das práticas interfere decisivamente pela qualidade da queima e na rapidez com que ela irá acontecer. Contudo nem só de corridas se faz um organismo esculpido, os treinos de musculação são fundamentais pra que o praticante gaste mais energia e defina os músculos. O conjunto aero e anaeróbico resultam em uma silhueta com curvas e explicação. O importante é movimentar o corpo e captar que só com atividade física é possível dominar o emagrecimento.Apesar de que existam incalculáveis estudos revelando que essa restrição alternada de calorias podes fazer bem, nenhuma dessas pesquisas foi feita a extenso tempo. Tamara Hamnle é nutricionista comportamental, realizou especialização em Nutrição Clínica e Nutrição Funcional, além de cursos de extensão na área de Nutrição Materno-infantil e Psicologia Clínica. Tem MBA em Gestão de Pessoas na Fundação Getúlio Vargas. Atualmente faz quota do grupo de estudos de Obesidade e Síndrome Metabólica do Hospital das Clínicas (FMUSP) e autora do livro Por que emagrecemos, Por que engordamos, com direção do Prof. Dr. Alfredo Halpern (in memoriam).A explicação é que teria havido um mal interpretado e a Força teria entendido que o pedido havia sido feito. Depois da retirada da Força Nacional, a PM pediu que os manifestantes mudassem o local de teu acampamento para lugar mais retirado do Congresso Nacional, o que foi feito. Obviamente , os integrantes do MST chegaram de ônibus e serão muito bem alimentados pelo movimento, para defender um governo que trata o MST com a superior prioridade. Assim sendo, a proposta geralmente é usada por um curto tempo (oito a doze semanas em torno de). Também, ainda a pergunta das adaptações fisiológicas: qualquer estimulo oferecido ao nosso organismo, quando elaborado por longo tempo, não irá trazer resultados crescentes, assim sendo carecemos variar os estímulos, quaisquer que sejam, pra buscar resultados progressivos. Como sempre, equilíbrio é a palavra de ordem para obter resultados.E vigor em excedente, principalmente quando a condição era de sedentarismo tem que ser evitado. A perda de gordura ocorre aos poucos, sendo crucial ter paciência. E o ambiente escolhido para movimentar-se na residência tem que ser propício, sem risco de acidentes. O emagrecimento não é um modo descomplicado e ligeiro. Com potência de desejo, questão pela dieta e intensa prática pra queima das calorias é possível perder calorias com propriedade de vida, sem abrir mão da saúde. Sendo assim é conquistado o corpo bem determinado, são evitadas as doenças, tudo pela alimentação saudável e impressão de bem-estar.Pular refeições podes calotear o seu corpo humano e levá-lo a crer que não está recebendo comida suficiente e que necessita armazenar mais calorias quando é alimentado. Conservar os níveis de açúcar no sangue consistentes irão preservar o teu metabolismo funcionamento de maneira apropriada, logo garanta suas seis refeições diárias. O estresse pode causar mais estragos do que somente deixar você doido. Na verdade, ele também pode desacelerar o seu metabolismo.Deite de costas para o chão, com as pernas esticadas, coloque tuas mãos debaixo dos seus glúteos com as palmas viradas pra nanico. Eleve uma delas até que ela esteja a noventa graus com o quadril e, depois, desça a perna até que o calcanhar quase encoste no chão e, ao mesmo tempo, suba a outra de forma alternada. Faça 3 ou séries com 15 repetições. Chamo atenção para este artigo visto que ele é de suma relevância na sua melhoria profissional. Quem nunca ouviu aquela máxima: "Nunca almoce sozinho"? Sim, o almoço é uma fantástica ferramenta para montar relacionamento. Sugiro você listar pessoas que acredita serem importantes pra sua expansão profissional e procurar meios de se relacionar com elas pra que se conheçam mutuamente. Mostre que você poderá agregar alguma coisa nesta conexão para que seja mutuamente benéfica pros 2, crie uma sinalização que demonstre a ocorrência atual e a futura.Hoje as termelétricas a carvão representam dois,seis por cento da geração do país, ou uma competência instalada de 3.205 MW. Além dos um.767 MW , o setor tenta viabilizar outros um.000 MW em projetos pros próximos leilões. Para o presidente da Liga Brasileira de Carvão Mineral, Fernando Zacan, " o governo não entendeu apesar de que o carvão podes ser estratégico e que temos como controlar emissões". A presidente Dilma Rousseff considerou em Formoso Horizonte que " Nós não reduzimos a tarifa de energia por um capricho. - Comments: 0\nAlguns Exercícios Físicos São capazes de Facilitar Criação De Hérnia Inguinal - 09 Jan 2018 23:42\nCabe mencionar que, segundo avaliação de uma das corporações, o Senai só proporcionava a base da criação das costureiras e, em explicação disso, a atuação do órgão nesta esfera deixava a cobiçar. Ressalte-se, de todo jeito, a percepação em estudo realizado pela região de que os serviços ofertados pelo Senai são de suma relevância na geração de novos profissionais pro setor. Vários inclusive aproveitam seus conhecimentos pra formar vídeos com exercícios de alta intensidade, para pessoas que querem perder gordura em moradia (como veremos mais adiante). Os treinamentos focados no mecanismo HIIT vêm ganhando cada vez mais espaço no Brasil e no universo devido à sua maleabilidade e eficiência, e estão deixando os exercícios aeróbicos habituais pra trás. Seja pela falta de tempo, agenda apertada ou mesmo por impaciência, as pessoas querem resultados rápidos.Caminhe por cinco minutos pra aquecimento Esteira, bicicleta e transport são boas pedidas para as pessoas que quer melhorar o condicionamento cardiovascular e emagrecer. Adicionar um desses 3 equipamentos no treino pra a redução de calorias realmente auxílio a secar. Mas você domina qual deles é o melhor pro teu objetivo? Para uma queima calórica produtivo, como por exemplo, o mais primordial é prestar atenção no interesse que você faz durante o exercício e no ritmo dos batimentos cardíacos por minuto. Além do mais, é possível trabalhar mais músculos em um aparelho do que em outros e, consequentemente, perder mais calorias. Ao ser questionado sobre isto no momento em que isto poderia passar-se, ele falou que a fixação da meta para 2019 sairá em junho e que ainda não há decisão. Pro superintendente do departamento econômico do Citibank Brasil, Marcelo Kfoury, a conversa é precipitada. Ele ressalta que a taxa de juros ainda está elevada e acima do ponto em que passa a impulsionar a expansão da economia.Do que você tem pânico? O susto é um sistema de proteção de todos os Seres Humanos, se não fosse o temor na nossa evolução, ou pela nossa história, passaríamos ou poderíamos ter sido extintos ou ter sérios problemas. Porém como poder invalidar o terror e prosseguir adiante? O terror não se anula, e você vai entender o porquê a acompanhar. Quantas vezes você e eu nos deparamos com o susto e paralisamos, ou fugimos? Especialmente existem 2 tipos intercomunicação: a objetiva e a subjetiva. A intercomunicação direta transmite dados, dicas, números, diagramas, gráficos viabilizando ao outro melhores condições de análise, julgamento e ação. A comunicação subjetiva trata de dúvidas intangíveis e expressa os sentimentos que temos sobre a pessoa com quem falamos, sobre a circunstância que está sendo vivida ou sobre o questão que falamos. Na prática, os aspectos subjetivos da comunicação têm um peso muito superior do os objetivos pra precisar a sensacional recepção da mensagem.Anorexia, bulimia, sobrepeso e refluxo involuntário foram alguns dos problemas enfrentados na servidora pública do Tribunal da Justiça do Acre (TJ-AC) Larissa Bastos, de 27 anos, até ela tomar a decisão de variar os hábitos alimentares. Desde a adolescência, a jovem conta que sofria com distúrbios alimentares, circunstância que mudou no começo deste ano, quando ela optou por uma peculiaridade de vida melhor depois de ser internada em um hospital de Rio Branco.O relator da comissão, Luís Sergio, que é petista, queria desviar o tópico da comissão e investigar desvios desde o tempo FHC. A CPI vai ferver. O primeiro depoimento será no dia dez de março , do ex-gerente da Petrobrás, Pedro Barusco pelo motivo de interessa aos petistas já que ele citou ter recebido propinas de empresas em 1997, no decorrer do governo Fernando Henrique Cardoso. Mas os empreiteiros e as principais empresas suspeitas de envolvimento no esquema de corrupção da Petrobrás foram poupados.Isto significa que haverá um período que a empresa terá que ter reserva de caixa pra honrar os seus compromissos, durante o tempo que espera o pagamento dos freguêses. Esse período é o passo de conversão de caixa, que segundo Gitman (2004) é calculado da seguinte maneira: o momento operacional menos o prazo médio de pagamento. Além do mais, 57% dos entrevistados estão expandindo suas dietas com mais alimentos naturais e frescos. Consumir porções pequenos é o esquema de dieta escolhido por 41% dos entrevistados. Globalmente, a venda das categorias saudáveis e indulgentes cresceu entre 2012 e 2014, todavia a saudável ultrapassou a indulgente (5 por cento e 2%, respectivamente). Categorias saudáveis acrescentam shakes à base de leite, frutas, bebidas esportivas, chá, legumes, água e iogurte.Jump: perca em média 500 calorias por hora com este exercício O empresário diz que até hoje não domina qual era o assunto nesse pacote. Pra obter sua quota, Barros usou duas empresas, em nome dele e da mulher. Meses depois, quitou o empréstimo ao repassar as duas corporações para a Paysage. Por intermédio da transferência das organizações, Barros passou a mostrar-se não como proprietário, todavia como fiador do negócio. Segundo a portaria de abertura do procedimento, assinada pelo promotor de Justiça Nivaldo Bazoti, o intuito é apurar a revelação feita na reportagem a respeito suposto "uso de cargo público e de influência política pra proveito pessoal e patrimonial". - Comments: 0