[Lista] Melhores cursos de desenvolvimento de jogos.\nSe você em algum momento já pensou em fazer um curso de desenvolvimento de jogos, saiba que o momento é agora.\nO mercado de games não para de crescer e inclusive no Brasil, as notícias são positivas, com diversos polos de produção e muita expectativa em torno deste mercado.\nAtualmente o Brasil já é o maior mercado da América Latina e a tendência é que este crescimento não pare nos próximos anos.\nInclusive, nesse momento de pandemia e isolamento social, o mercado de gamers é um dos poucos que está crescendo ainda mais. Com tantas pessoas em casa, os jogos se tornam um ótimo alívio, e as vendas só aumentam.\nComo você pode perceber, este é um mercado que está em plena expansão, e cursos de desenvolvimento de jogos podem ser a sua porta de entrada para este mercado.\nPortanto, neste post, iremos apresentar a você uma seleção com algumas ótimas opções, para que você possa escolher entre os melhores cursos de desenvolvimento de jogos, entre eles:\nCurso Design de jogos\nCurso Danki Code (Curso Games 3.0)\nCurso criação de jogos do 0\nVamos falar um pouco mais sobre cada um destes cursos de programação de jogos e também sobre algumas das diversas áreas do desenvolvimento que você pode trabalhar.\n1. Curso Design de Jogos com Wenes Soares\nEste é o melhor curso de desenvolvimento de jogos focado em design para jogos 2D.\nO Curso Design de Jogos é bem completo e mesmo que você esteja “começando do zero”, não entenda nada de design mas tenha interesse por esta área, ele se encaixa como uma luva.\nPara você que já entende de design e quer levar seus conhecimentos para a área de desenvolvimento de jogos, ele vai ser um ótimo atalho. Isso pelo fato deste curso não ser apenas um curso de design qualquer, mas um curso com um foco bem definido: aplicar conhecimentos de design em jogos.\nO curso é ministrado por Wenes Soares, um desenvolvedor com muita experiência em desenvolvimento de jogos e cursos. Wenes já treinou centenas de alunos presenciais e online.\nAlguns dos principais pontos do curso:\nCriação de artes em 2D: Personagens, objetos, cenários e tudo que você possa precisar.\nAnimações em 2D: Diversas técnicas de animação profissional.\nBase técnica de design: Base do conhecimento para você utilizar em qualquer software de sua preferência.\nSuporte e grupo no Telegram: Tire dúvidas e compartilhe seus conhecimentos e dúvidas com outros alunos e o próprio professor.\nPixel Art: Aprenda seus conceitos e técnicas.\nDesign Flat: Técnicas de artes vetoriais.\nPintura digital: Técnicas de pinturas cores e sombreamento.\nAnimações na Unity: Aprendendo a usar a engine Unity para sua animação.\nConceitos de bones: Aprender sobre como usar os “esqueletos”.\nCaso queira saber mais sobre o curso acesso esse link com uma oferta especial\nConheça também: [Lista] Curso de League of Legends para você subir de ELO\n2. Curso Danki Code Games 3.0 – Trajetória completa para ser um desenvolvedor\nO Curso da Danki Code Games 3.0 é um curso completo para você que quer conhecer desde a criação de sua própria Engine a até mesmo distribuir seus jogos para todas as plataformas.\nEste é aquele tipo de curso que você sai com uma formação pronta para qualquer desafio no mercado de trabalho de jogos.\nCompleto: Engloba todo o processo de criação e distribuição de um jogo.\nCriação de jogos durante o curso: Você vai criar mais de 25 jogos completos (2D e 3D).\nAprenda as principais engines: Unreal, Unity, Game Maker, Godot, entre outras.\nCrie sua engine: Aprendendo a criar sua própria engine.\nAcesso vitalício: Acesse o curso a qualquer momento.\nAtualizações: O curso é constantemente atualizado com novos tópicos e ensinamentos.\nCertificado: Recebe um certificado de conclusão válido.\nEAD própria: O curso tem sua própria plataforma.\nIncrível esse curso de desenvolvimento de jogos não é mesmo? Quer saber mais? Dá uma conferida nesse vídeo dos criadores:\nAinda tem dúvidas se o curso Danki Code é bom? Você pode conferir um depoimento de um aluno que realizou o curso:\nEaí pronto para começar sua carreira? Veja esse link com uma oferta especial\n3. Curso criação de jogos do 0\nO Curso criação de jogos do 0 é outro ótimo exemplo de curso de programação de jogos que você pode iniciar sem ter nenhum conhecimento prévio na área.\nNeste curso você terá um diferencial, ele irá focar em sistemas de criação de jogos que não exigem um conhecimento profundo em programação.\nÓtimo para você que já quer ir direto ao ponto com as ferramentas mais práticas voltadas para o desenvolvimento de jogos.\nComo é feito um jogo: Aprenda tudo sobre o processo de produção de um game.\nConhecer a GDevelop: Conheça tudo sobre esta ferramenta gratuita de criação de jogos.\nMovimentação: Aprendendo os conceitos por trás da movimentação de personagens a telas e objetos do jogo.\nPersonagens: Tudo o que você precisa saber para criar e personalizar seus personagens.\nComo fazer automação: Aprendendo a criar inteligências artificiais para seus personagens.\nDesign: Aprenda a criar design de Fases, Mapas, Menus e até mesmo Cutscene para seus jogos.\nQuais carreiras eu posso seguir?\nExistem diversas carreiras que você pode buscar com estes cursos de desenvolvimento de jogos. Inclusive aproveitar alguma carreira que você já tenha afinidade.\nEntre algumas das principais carreiras profissionais da área de produção de jogos estão as:\nProgramador: Dentro da programação existem diversas outras áreas e especialidades. Este é o “coração” dentro da produção de um jogo. Dada a sua complexidade, você pode se especializar em diversos segmentos dentro desta mesma área.\nArtista gráfico: O artista gráfico é responsável por toda a identidade do jogo. Desde os cenários aos personagens.\nGame designer: O game designer é o profissional responsável pela “base” do jogo. É este profissional que define como o jogo será e participa de todo o processo de criação.\nRoteirista: O roteirista é quem dita a história. Os diálogos e as reviravoltas que e jogo terá.\nGame tester: Game tester é um profissional que fica responsável por testar os jogos em sua fase final. Ele faz uma avaliação geral de sua gameplay e também procura por falhas, dando feedbacks à equipe.\nLeia também: Cursos para ser streamer profissional – é hora de viver de game\nPronto para fazer o seu curso de programação de jogos?\nAgora que você conheceu um pouco mais sobre esta área e já sabe quais são os melhores cursos de desenvolvimento de jogos, basta você escolher o seu caminho.\nNunca é tarde para começar, inclusive em um mercado como este que só cresce e já é responsável por grande parte do setor de entretenimento.\nO mercado de jogos é muito amplo e oferece muitas oportunidades para quem deseja investir em e-sports. Existem muitas formas de ganhar dinheiro com a área e que não envolvem ser um gamer profissional. Você tem a chance de encontrar o seu espaço. Não desperdice-a!\nO que você achou dos cursos? Já tem algum preferido? Deixe sua opinião nos comentários.


O VOO DO CORVO: Loja de tecidos da Baixa aberta desde 1793 vai dar lugar a loja de produtos turísticos\nPOR O CORVO • 14 JULHO, 2016 •\n“Estas coisas não se encontram nos centros comerciais, isto é diferente. Vá lá que, por enquanto, ainda temos as retrosarias. Qualquer dia, nem isso”, afirma, apesar de se afirmar também cliente das grandes superfícies. Noémia vê com grande preocupação a grande transformação em curso no tecido comercial dos bairros mais tradicionais de Lisboa. “Lojas como esta dão-nos vida, são nossas, são portuguesas”, afirma. Um sentimento partilhado por Esmeralda Silva, para quem a Baixa “não pode ser só hotéis e lojas para turistas”. “Tem de ter vida normal, porque é isso que os turistas querem .\n*Nota: Texto rectificado às 13h50 de 14 de julho. Corrige o nome da casa, que se chama Tavares Panos e não Tavares & Tavares, como era referido na primeira versão do texto. Aos leitores, pedimos as nossas desculpas.


Santos joga ‘a vida’ no Paulistão diante do Água Santa; confia as escalações - Notícias - Terceiro Tempo\nSantos joga ‘a vida’ no Paulistão diante do Água Santa; confia as escalações\nPor Redação Terceiro Tempo - 19/03/2022 10:00\nPeixe ainda tem chances de classificação e ao mesmo tempo briga contra o rebaixamento. Foto: Ivan Storti/SantosFC\nÉ hora da decisão para o Santos: O Peixe entra em campo neste sábado (19), para encarar o Água Santa, às 16h, na Vila Belmiro, em jogo válido pela 12ª rodada do Campeonato Paulista.\nVindo de empate com a Ferroviária no meio de semana, o clube alvinegro ainda sonha com classificação e ao mesmo tempo chega ameaçado pelo rebaixamento. O time de Fabián Bustos é o terceiro colocado no grupo D, com 11 pontos e precisa secar o Santo André, que tem 12 pontos, e enfrenta a Inter de Limeira no mesmo horário. Paralelamente a isso, o Peixe é o 14º colocado na classificação geral e tem três pontos de vantagem para a Ponte Preta, que seria a primeira rebaixada hoje. Um empate santista já livra o clube praiano.\nJá o Água Santa é quarto colocado do grupo A, tem chances remotas de classificação, e está praticamente livre no rebaixamento.\nPeixe não terá Ângelo\nPara a partida decisiva, o Santo terá um desfalque importante: o atacante Ângelo, com problemas musculares, está fora do confronto. A boa notícia para o técnico Fabián Bustos fica por conta das voltas de Felipe Jonatan e Sánchez, que se recuperaram de lesões e ficam à disposição para a partida.\nÁgua Santa segue sem técnico\nApós a demissão de Sergio Guedes, Sergio Simões assumiu interinamente o comando da equipe e segue no cargo. Para o jogo na Vila, o treinador conta com a volta de Rodrigo Sam, que cumpriu suspensão na última partida.\nSANTOS: João Paulo; Auro; Velázquez, Bauermann e Lucas Pires; Kaiky, Zanocelo e Ricardo Goulart; Lucas Barbosa, Marcos Leonardo e Lucas Braga.\nÁGUA SANTA: Victor Souza; Alex Silva, Hélder, Jeferson Bahia e Rhuan; Rodrigo Sam, PH e Lelê; Fernandinho, Dadá Belmonte e Álvaro.


Jardim adverte deputados para impacto de subsídios na conta de luz - Arnaldo Jardim\nInício » Notícias » Jardim adverte deputados para impacto de subsídios na conta de luz\nJardim adverte deputados para impacto de subsídios na conta de luz\nEm reunião da Comissão de Minas e Energia, nesta quarta-feira (07), o deputado Arnaldo Jardim advertiu os colegas para o impacto que os subsídios dados a pequenas distribuidoras de energia tem nas contas de luz dos brasileiros. Projeto de lei aprovado no colegiado possibilita a compensação a essas empresas para minimizar a disparidade de tarifas oferecidas por elas e pelas grandes concessionárias aos usuários.\nJardim explicou que o PL estabelece que distribuidoras de pequeno porte e cooperativas do setor, que já atuaram na área de eletrificação rural, possam ter o subsídio. “Eu sou a favor porque dá um equilíbrio”, afirmou. O parlamentar, no entanto, chamou a atenção dos demais deputados da comissão para quem arca com a conta a ser paga por causa da concessão da vantagem prevista na proposta. “A CDE é limitada, é paga pelos contribuintes. Nós deveríamos pensar no caminho contrário, ou seja, em diminuir a CDE e fazer com que se reduzisse o custo da energia”.\nO projeto possibilita a equiparação de tarifas de uma pequena distribuidora, que tem uma tarifa mais cara, em função da base de consumidores menor e de um espectro de atuação reduzido, com uma distribuidora maior, que tem tarifa mais barata, localizada próxima dela. “O correto seria buscarmos ter ganhos de eficiência, buscarmos gradativamente diminuir esse tipo de compensações, buscarmos, enfim, soluções estruturais, que diminuam o custo global da energia”, observou Jardim.


5 dicas para ativar o metabolismo no inverno - VilaMulher\nNo inverno é natural comer mais e ter mais preguiça para praticar exercícios. Tudo o que queremos é o bom e velho edredom, o travesseiro, sofá e um bom filme com direito a muitas guloseimas. Mas não dá pra ser assim todos os dias, né? Por isso, chegou a hora de você descobrir como acelerar o metabolismo e manter o corpo em forma.\nA primeira dica é não deixar de ir para a academia e fazer os exercícios de musculação. Quanto mais músculos seu corpo tiver, mais acelerado seu metabolismo ficará.\nÁgua gelada: uma pesquisa americana mostrou que a taxa metabólica aumenta em 24% uma hora após a ingestão de 500 ml de água. Com este resultado, o estudo indica que para equilibrar a temperatura da água com a do corpo, que é de 36°C, o essencial é que a água esteja gelada.\nBom dia! Para manter o metabolismo em ordem, faça do exercício sua tarefa primordial.\nPeixe: para ativar o metabolismo, altas doses de Ômega 3 são mais que essenciais; são obrigatórias.\nLembre-se: se você adotar estes hábitos em sua rotina, ainda é possível queimar 400 calorias extras no por dia.\nAssuntos relacionados: dicas exercícios inverno acelerar metabolismo


O tratamento inchou-se pregos - Medicina de um fungo em uma virilha o nome\nO tratamento inchou-se pregos\nLivre-se do Furúnculo com este simples remédio caseiro e natural técnica de tratamento de um fungo de pregos eficazes\nDeformação de pregos de tratamento de pernas o unguento do tratamento que partiu de pregos, como o fungo de pregos e vai se livrar de pés os meios mais fortes contra um fungo de pregos. Como tratar um fungo axillary o unguento de ekzoderit e o líquido, o que é melhor, lotserit o preço de farmácias de Permanente de cabelo fungo otparivaniye de pernas.\nTratamento caseiro para PÉS INCHADOS tratamento de cancro de prego\nComo tratar o solo de um fungo do que regalo o fungo do milkwoman, como curar um fungo de pregos em remédios de gente de mãos como tratar pregos que estão em crianças. 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Como tomam a raspagem em um fungo de prego fungo que está com a descrição, fungo de pregos em um dedo de foto o prego em um polegar de uma perna esfolia-se do que tratar.\nOlha o que ocasionou um prego enferrujado fungo de tempo de pregos\nO tratamento de pregos de respostas ibx com que frequência fazer é possível retirar um prego com um fungo, estratificação de pregos que estão em um fungo tratamento de um fungo de pregos de m de falcão. Onde há uma duração de fungo o prego flore em um tratamento de perna, o fungo em pregos para lutar como é tratado para um fungo de pregos por remédios de gente.\n10 Alimentos Que Você Deve Evitar Para Conseguir a Barriga dos Sonhos lotserit o preço a farmácia do clássico\nOs caminhos verificados de tratamento de um fungo de pregos como os pregos afetados com uma olhada de fungo, do que cozinhar no vapor fora pernas em um fungo como livrar-se de um fungo de prego que suporta um fórum. O fungo em pregos de pregos coça ou não sintomas e tratamento de um onikhomikoz de pregos de uma foto, duração de tratamento de um fungo de pé se a duração de prego se soltou do que tratar.\ncomo tirar espinho de coco macaúbas da mão do que em tempos antigos tratou um fungo da duração de pregos\nO fungo de unhas e mão é descascado que ele o tratamento de prego cultivado em Tomsk, duração de tratamento de um fungo de pé tratamento de fendas em dedos de mãos perto de pregos. Como curar um fungo de pregos kreoliny de um ekzoderil ficou até pior, o fungo de pé com bolhas que fazer se pode haver um fungo só em uma perna.\nTRATAMENTOS CASEIROS PARA TORÇÕES NO TORNOZELO E NO PÉ hospitais de tratamento de um fungo de pregos\nAnálogo de um ekzoderil em baixas o preço fungo de borrifo de tratamento de pernas, pregos de fungo medicina tradicional como curar um fungo de prego de polegar de perna. 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Tratamento de sistema de ibx e fortificação de pregos ekzoderit o preço Nizhnevartovsk, fungo que está de nervos o verniz antifungoso ekzoderit o preço.\nFurúnculos: entenda o que são e saiba como é o tratamento fungo de pregos em que criança o doutor\nNata azeda de um fungo de pé como tratar uns remédios de gente de fungo de prego do tratamento, como curar um fungo do pé nacional unguento de ekzoderit a instrução o preço de Carcóvia. Medicina de tratamento de um fungo de pregos em mulheres grávidas onde fazer testes em um fungo de pregos em Kiev, Tratamento de raio laser de Carcóvia do prego cultivado como é correto para tratar um fungo de pregos.\nBateria inchada? Saiba o porque e como evitar fórum de tratamento de pernas de fungo\nUrinoterapiya de tratamento de pregos tratamento eficaz de um fungo de remédios de gente de pregos, preço ekzoderit em reduções de farmácias nata ekzoderit os preços. Curar pregos sloyeniye fungo entre tratamento de dedos do pé por gel, medicina contra um fungo de prego ekzoderit o preço de Saransk em.\nTratamento de pregos vinagre permanente\nSaratov ekzoderit os preços\nA supuração de um dedo do pé perto de um prego como tratar\nO ekzoderit antifungoso significa para pregos de pernas o preço\nO análogo lotserit gel\nCurar um fungo que está do modo nacional\nFungo que suporta isto n_gtyakh\nNata de uma duração de fungo de pele\nForte significa de um fungo de respostas de pregos\nDo que curará um fungo em membros


COMO PERDER PESO NO WHOLE30 - DICAS PARA O SUCESSO DA DIETA DO WHOLE30 - ALIMENTOS PARA PERDA DE PESO\nEste artigo foi revisado clinicamente por Marjorie Cohn, MS, RDN, porta-voz da Academy of Nutrition and Dietetics e membro do Prevention Medical Review Board, em 16 de outubro de 2019.\nSe você tem lido sobre as últimas tendências de dieta, com certeza já ouviu falar sobre Whole30 . Quando você tem que dizer sayonara para macarrão, álcool, sobremesa e laticínios por um mês, isso pode revelar coisas sobre sua dieta que você provavelmente deseja mudar. De descobrir sensibilidades alimentares para combater o vício do açúcar, a dieta Whole30 pode transformar a maneira como você come - então não é surpresa que as pessoas estejam olhando para o Dieta Paleo-inspirada para ajudá-los a perder peso.\nMas antes de embarcar na viagem de trem de 30 dias com o único propósito de perder peso, saiba disso: em sua essência, Whole30 é uma dieta de eliminação inspirada para ajudá-lo a se sentir melhor - não é um plano de perda de peso. Então, você tem que contar calorias no Whole 30? Não, não há contagem de calorias e absolutamente não rastreamento de macros , carboidratos, você escolhe. As pessoas são aconselhadas a subir na balança apenas no início e no final do programa.\nThe Whole30: O Guia de 30 Dias para Saúde Total e Liberdade Alimentaramazon.com$ 14,98 COMPRE AGORA\nDito isso, muitas pessoas que experimentam a dieta Whole30 Faz acabam perdendo algum peso. O benefício do Whole30 é que ele incentiva a ingestão de alimentos integrais, que são alimentos em seu estado mais natural, diz Sara Haas, RDN , especialista em nutrição com treinamento formal nas artes culinárias. Cortar o açúcar significa que provavelmente você acabará evitando calorias vazias de produtos assados e álcool. Você também pode descobrir que seu barriga fica mais lisa como resultado de evitar alimentos embalados altamente processados, que tendem a ser carregados com sódio.\nDurante a dieta Whole30, você abandonará o açúcar refinado, adoçantes artificiais, grãos, laticínios, legumes e álcool por 30 dias. Isso significa que a grande maioria dos alimentos processados - de biscoitos a ketchup - está fora. Sim, nenhum happy hour por um mês. Alimentos que normalmente são considerados bons para você, como quinua, homus e iogurte grego , também são não-gos.\nPor que tão estrito? De acordo com os fundadores da dieta, Melissa e Dallas Hartwig, esses são os alimentos com maior probabilidade de causar inflamação e danos intestinais. Eles também são os alimentos que os fundadores dizem que desestabilizam níveis de açúcar no sangue e levar a desejos.\nCom açúcar, grãos, laticínios e legumes fora dos limites, veja o que aqueles que seguem o plano posso comer:\nGorduras saudáveis, como azeite, abacate, óleo de côco ou ghee\nPor que Whole30 dura um mês?\nEssa é a quantidade de tempo que leva para seu corpo reiniciar e iniciar o processo de cura, dizem os autores. Também é tempo suficiente para mudar seus gostos e melhorar sua relação com os alimentos, então você naturalmente começa a preferir alimentos inteiros aos seus homólogos altamente processados . Após os 30 dias, você é encorajado a reintroduzir lentamente os alimentos proibidos para ver o que funciona para você e o que não funciona.\nClaro, um mês de alimentação saudável não é suficiente para garantir que você não voltará aos seus velhos hábitos como um bumerangue. Mas é tempo suficiente para estabelecer as bases para novos hábitos e reorientar suas papilas gustativas para alimentos mais saudáveis, diz Haas.\nAs melhores dicas de perda de peso Whole30\nComo você pode obter o máximo do programa Whole30? Veja como se preparar para o sucesso do Whole30.\n1. Limpe sua cozinha.\nPlanejar com antecedência pode ajudá-lo a ter sucesso em qualquer dieta, e a dieta Whole30 não é diferente. Antes de começar, você deve limpar a geladeira e os armários. Elimine a tentação pela raiz, livrando-se do sorvete, biscoitos, batatas fritas e outras porcarias. Porque longe da vista, longe da mente, certo? Abasteça-se de vegetais, frutas, proteína magra , ovos , nozes e sementes e itens sem laticínios aprovados.\n2. Faça um cardápio semanal e vá às compras.\nEncontrar opções aprovadas pelo Whole30 em restaurantes pode ser complicado, especialmente porque a adição de açúcar está fora dos limites (e sério, o doce está em basicamente tudo). Isso significa que você fará muita comida caseira. Em vez de tentar descobrir refeições e lanches na hora, planeje uma semana de refeições com antecedência. Precisa de algumas ideias? Experimente alguns destes Café da manhã aprovado pelo Whole30 e jantares , escolher The Whole30 Cookbook ou use o Whole30 online ferramenta de planejador de refeição .\nDepois de mapear suas refeições e lanches, faça uma lista de compras e vá até a loja. Fazer uma grande loja garante que você terá tudo em mãos durante a semana, para que não haja confusão de última hora. Certifique-se de ler cuidadosamente os rótulos dos ingredientes nos alimentos embalados que comprar. Por exemplo, alguns leites de amêndoa têm carragena, um emulsificante não aprovado, o molho de soja tem traços de glúten e as frios têm conservantes.\nWhole30 jantares vegetarianos\nMolhos para Salada Whole30\n3. Faça um planejamento de refeições.\nLave e corte os vegetais, faça um lote de 30 molhos para salada inteiros ou molho, asse ou grelhe proteínas e distribua lanches em sacolas para viagem. Quanto mais você preparação da refeição com antecedência , é menos provável que você se encontre morrendo de fome sem nenhuma opção compatível com o Whole30 à vista.\n4. Mantenha lanches aprovados à mão.\nA boa notícia é que você sentirá falta de seus favoritos viciados com menos com o passar do tempo. Mas essa primeira semana pode ser notoriamente difícil, pois seu corpo faz a transição para uma forma mais limpa de comer. Agora, mais do que nunca, certifique-se de comer refeições regulares e balanceadas e de manter lanches aprovados, como chips de banana com molho e aipo com manteiga de amêndoa. É sempre mais fácil dizer não aos cookies ou chips quando você ' Fique satisfeito por comer algo limpo e delicioso - ou ter outro lanche ou prato para esperar.\nMesmo que você tente comer feito em casa o máximo possível, situações inevitáveis - como um jantar com um cliente - certamente surgirão. Quando isso acontecer, siga estas dicas de refeições saudáveis. Verifique o menu ou ligue para o restaurante com antecedência para descobrir o que você pode pedir. Ou, se for uma situação em que as pessoas são menos propensas a perceber que você não está mordiscando (como em um coquetel), apenas coma antes de ir e beba algo aprovado pelo Whole30 que pode passar por uma bebida mista, como seltzer com limão.\n6. Encontre novas maneiras de socializar.\nÉ especialmente difícil dizer não a bebidas ou a uma ida à sorveteria quando amigos estão envolvidos. Em vez de se esconder como um eremita durante o mês, tente tirar a comida da equação social. Peça aos amigos para fazer uma caminhada, ver um filme ou encontrar-se em um café e saborear um café ou chá preto. Seus entes queridos têm o poder de desviá-lo seriamente do curso quando se trata de perder peso - veja como você pode permanecer no caminho certo.\n7. Aceite deslizes e siga em frente.\nEntão você percebeu que o molho de salada engarrafado tinha açúcar, ou você quebrou e pegou um biscoito na sala de descanso. Não é o ideal, mas também não é o fim do mundo - contanto que você volte aos trilhos. Basta aceitar a bagunça e prometer seguir em frente e não olhar para trás, diz Haas. Não use um deslize como desculpa para jogar a toalha.\n8. Evite SWYPO.\nIsso é Whole30 falam por sexo com suas calças. Basicamente, é um nome bobo para a ideia de que recriar guloseimas com ingredientes aprovados pelo Whole30 - como crosta de pizza de couve-flor ou brownies de abóbora sem açúcar - não vale a pena. Como tentar fazer sexo sem calças, esses tipos de guloseimas nunca são tão bons quanto a coisa real, então você pode muito bem evitá-los completamente.\nMas, o mais importante, eles vão contra o espírito do Whole30, que trata de aprender a desfrutar de pratos puros e simples e melhorar sua relação emocional com a comida. Então, se você está se deliciando com um bolo de café feito com abobrinha, você meio que está perdendo o ponto. O plano é de apenas 30 dias. Concentre-se apenas em comer alimentos inteiros e apreciá-los enquanto o faz, diz Haas.\n9. Reintroduza os alimentos um de cada vez.\nParabéns! Você passou pelo Whole30 e está se sentindo muito bem. Tão bom, na verdade, que você está pronto para comemorar com um pouco de pizza e cerveja. Mas você pode não querer fazer isso ainda.\nSim, a dieta Whole30 o incentiva a reintroduzir alimentos proibidos. Mas o objetivo de uma dieta de eliminação é descobrir quais alimentos funcionam e não funcionam para você. Adicione tudo de uma vez, e você não será capaz de dizer qual ingrediente pode estar causando o problema. Além disso, depois de 30 dias comendo de forma absolutamente limpa, engolir comida provavelmente vai deixá-lo com uma sensação péssima.\nUma ideia melhor é reincorporar pequenas quantidades de alimentos não Whole30 um de cada vez, esperando alguns dias antes de adicionar algo de volta. Por exemplo, após o dia 30, continue a seguir a dieta, mas tome iogurte no café da manhã e adicione um pouco queijo para sua salada. Faça isso por alguns dias e veja se algum sintoma aparece. Se o fizerem, você sabe que os laticínios são problemáticos para você. Em seguida, tente a mesma coisa com outro grupo de alimentos, como grãos sem glúten . A reintrodução de grãos sem e sem glúten separadamente pode ajudá-lo a determinar se você tem um sensibilidade ao glúten .\nE se há algo não tão saudável que você acha que não sente falta de muito? Ninguém diz que você tem que comer de novo. Conhecer melhor o seu corpo é um dos maiores benefícios do Whole30 - então vá em frente e colha essas recompensas.


Dedicartes: BRINCANDO COM A CHICA\n♥Vamos brincar com a chica nº 24 ?\n. É causada pelo suor excessivo na planta dos pés e agravada pela Chulé é o nome popular dado à bromidrose quando acontece nos pés, mais precisamente podobromidose É causada pelo suor excessivo na planta dos pés e agravada pela falta de higiene\nQualquer pessoa, independente da idade ou do sexo está suscetível a ter chulé. Os adolescentes porém, sofrem mais com o chulé. Os hormônios aumentam a transpiração nos pés. O suor excessivo também pode estar relacionado a doenças como hipertiroidismo,diabetes e obesidade. Em alguns casos, o chulé acompanha problemas com micoses, alergias e eczemas\nTer Chulé é algo que ninguém merece.\nSe não cuidar do pé,aparece chulé\nPara acabar co o chulé\n· Sempre polvilhe pó ou spray antiséptico nos pés antes de calçá-los. Na falta do pó industrializado, substitua por bicarbonato de sódio,\num pouquinho resolve\n· Limpe o sapato após usar: lave as sandálias rasteiras e chinelos,limpe com vinagre ou´\nÁgua sanitária molhe um algodão e limpe dentro do calçado.\nVocê chega em casa, retira o sapato e aquele mau cheiro se espalhar pela casa?coloque sal fino e ponha para arejar por 6 horas,depois retire o sal http://solucoeslucymizael.com.br/\nAmigo é igual chulé, quando você menos precisa ele está no seu pé.\nLucia x 2 de agosto de 2015 14:02\nOtimas as suas frases. Essa do amigo ficou sensacional!\nE essas dicas se seguirmos, nada de chule, nao eh mesmo?\n✿ chica 2 de agosto de 2015 15:28\nLegais as tuas frases,.Arlete e realmente ninguém mereeeeeece!\nObrigadão! valeu! bjs, linda semana,chica\nlia 2 de agosto de 2015 16:43\nOi Arlete, em, primeiro lugar tu estás de parabéns pois tua Bc está com valiosas dicas para Não termos chulé. Concordo com a Chica a do amigo ficou muito legal.\nBoa semana querida , obrigada por me visitar .\nToninho 2 de agosto de 2015 18:22\nBoa noite querida Arlete.\nE esta arteira da Chica trouxe esta palavra fedida para nós.\nGostei de sua participação com esta generosa tábua de dicas para quem sofre deste incomodo.\nRosangela Vali 2 de agosto de 2015 18:29\nFrases criativamente bem humoradas e instrutivas.\nLilasesazuis Gata 2 de agosto de 2015 19:09\nkkkk..ai, que horror o chulé...hehehe\nadorei suas dicas, Arlete.\nPostagem bem feitinha, frase bem legal.\nbeijinhos, querida, tenha uma bonita semana,\nAmara Mourige 2 de agosto de 2015 19:36\nVerdade Arlete, ninguém merece ter ou sentir chulé! Adorei as dicas!\nAilime 3 de agosto de 2015 04:18\nClaro ninguém merece e há que cuidar;))!!!Um tema delicado com o qual brinquei, mas no fundo principalmente no verão quem não transpira um pouco dos pés?\nApreciei todas as dicas que cada qual poderá aplicar ao seu caso!\nChulé é que não, longe principalmente do olfacto;))!\nExcelente a sua participação bem humorada também! A última frase é bem engraçada!\nPoções de Arte 3 de agosto de 2015 05:30\nBela participação! E com dicas importantes! Não conhecia a dica do sal, mas quanto a não usar o mesmo calçado diariamente, li não sei onde há muito tempo atrás e aderi à dica. Muito raramente faço isso. Hidratação não tem como ficar sem, toda noite uso cremes, pois minha pele é ressecada.\nObrigada pelo carinho com os Rudolphs. O legal é que por ser um projeto fácil, sempre podemos fazer.\nE como está sua perna? Melhorou ou ainda está na fisio?\nJeito Mineiro Bordados 3 de agosto de 2015 10:16\nÓtimas dicas e frases!\nPepi,Xixo,Juja,Jujuba 3 de agosto de 2015 11:04\nFicou ótima a sua participação, Arlete\nMaria Luiza 3 de agosto de 2015 11:42\nBem informativo, Arlete! Suas frases ficaram ótimas! Gostei deveras! Abração, tudo de bom! Semana linda!\nGracita 3 de agosto de 2015 15:57\nAinda bem que você trouxe ótimas informações para acabar com este odor horrível que é o chulé\nE tuas frases ficaram ótimas. Seus post ficou espetacular\nCris Mandarini 3 de agosto de 2015 16:20\nAdorei as dicas chulé é terrível.\nAnônimo 4 de agosto de 2015 06:44\nParticipou e ainda nos informou bem, gostei muito! Beijo! Renata\nMarilene Domingues 5 de agosto de 2015 15:27\nOlá Arlete, boa noite!\nPassando para agradecer seu carinho neste momento delicado que estou atravessando!\nParabéns pela participação e pelas dicas dadas...Estou um bocadinho ausente da blogosfera, mas em breve se Deus quiser tudo voltara a sua normalidade.\nJack Lins 6 de agosto de 2015 03:50\nNão conhecia a dica do sal, pra quem tem adolescentes em casa toda dica em relação ao assunto é bem vinda, rs\nMhilka Diniz 7 de agosto de 2015 10:21\nkkkkkkkkk adorei a brincadeira com a palavra fedidinha e que tanto incomoda.


Assistir Online AMERICAN GODS - Series OnLine\nDescrição, comentários e opinião da série AMERICAN GODS\nOs exquisitos deuses americanos estão baseados no livro popular de Neil Gaiman, que narra o conto dos conflitos entre deuses, antigo e novo. E você sabe como eu amo o conflito.\nGaiman disse que ele foi abordado para fazer seu romance um filme, mas que os produtores disseram que estava excessivamente esparramado. Bem, ele não queria reduzir o excesso e se há uma coisa que a TV pode oferecer que os filmes não podem, é o espaço para ser longo e extenso. Com Gaiman a bordo como produtor e um milhão de pessoas que amaram o livro em 22 idiomas, como essa série poderia dar errado?\nÉ uma ópera visual surpreendente, ao mesmo tempo que é confundido e confuso, e enfatizo a parte inteligente disso. Na cena de abertura em que uma reunião de homens deliberadamente se açougue no litoral, não se engane, isso é em partes um show incontrolávelmente vicioso, com chicotes de sangue, vísceras e apêndices desconexos, mas que mantém no coração o caprichoso e Realismo set-in-the-near-presente do romance. Isso não significa nada sobre os aspectos sexuais ridículos e alegremente provocativos. O que é claro, é que, além de ser para uma audiência mais seletiva e inteligente, esta série não é para escama ou prudish. Veja comigo se você se atreve. Se você é loira, melhor.\nAutor: aa92 da Turquia\nOpinião geral: é misterioso, autêntico e excelente show geral. Se você gosta de mitologia e simbolismo, vá para ele.\nAbertura: essa é a verdadeira magia. Apenas me deixou sem palavras. Embora exista música emocionante no fundo, misturar antigos totems religiosos com tecnologia, drogas e poker é apenas um gênio. E o astronauta crucificado está além do genio. Eu respeito isso.\nSoundtrack: Bem jogado, não incrível, mas decente.\nCasting: Bem, é por isso que este show não recebeu 10/10. O papel principal, Shadow Moon, é desperdiçado em Ricky Whittle. Ele não pode agir. Ele é um cara bem parecido, mas ele é tão interessante quanto uma parede de tijolos enquanto Ian McShane, o Sr. Quarta está em cena. Emily Browning é outro caso. Ela talvez seja muito pequena para agir com força ou talvez simplesmente não possa agir. Mas o resto geral do elenco e, em especial, Gillian Anderson e Bruce Langley me dão arrepios.\nHistória e desenvolvimento de personagens: talvez seja muito cedo para rever isso, mas é muito promissor.\n11 de cada 17 pessoas acharam a seguinte revisão útil:\nEstranho, mas de boa maneira\nPrimeiro, a série é bastante pouco convencional. Você não quer esperar coisas típicas do mistério / scifi, ou você ficará desapontado, como tantos são.\nA força dos Deuses dos Estados Unidos é uma atuação realmente forte, personagens muito interessantes que te deixam viciado, e uma história cuidadosa e inteligentemente desenvolvida que se desenvolve em torno de tudo isso.\nComo eu disse no início, esta série não quer ser centrada na ação, trata de questões míticas / filosóficas e coloca isso em contexto para o mundo real. No entanto, isso pode parecer estranho para algumas pessoas, não ultrapassa os limites para tornar-se pura arte-ficção. Embora existam muitas imagens e metáforas artísticas, ela está sempre enraizada na realidade. Pelo menos se você tem um pouco de senso para a fantasia ou uma paixão por questões filosóficas.\nOutra Boa Série de TV\nAutor: HAFEEZ Khan da Malásia\nBem, se eu quisesse assistir a uma série de drama ou a um filme, primeiro vejo sempre o trailer e a classificação no IMDb. Mas esta é uma exceção, eu apenas comecei a assistir a esta série e eu estou amando isso. Não tenho ideia de que eu vou me apaixonar por esta série. Bom show, eles estão fazendo um ótimo trabalho. Atingir é bom. Então, você adiciona Ian McShane (quarta-feira), então, claro, o show vai ser incrível, eu quero dizer chapéus para sua atuação. 3.4 histórias acontecendo ao mesmo tempo. Em geral amando\n12 de 19 pessoas acharam a seguinte revisão útil:\nAutor: Michelle Kopani\nA maneira como os personagens foram lançados é perfeita. Algumas cenas são tão gratificantes que eu realmente tenho que repeti-las. Isso leva você para fora do mundo real completamente e é apenas hipnotizante, os gráficos especialmente, eu comecei no mesmo dia em que eu terminei e estou antecipando mais episódios. O leprechaun é possivelmente meu personagem favorito, o que é difícil de decidir em uma ampla piscina e variedade de personalidade em personagens. Toda vez que eu assisto, eu tento adivinhar o que acontecerá em cada cena, mesmo que seja tão simples quanto um personagem que diga uma determinada palavra, e eu sempre me surpreende com as muitas reviravoltas. Eu nunca suspeitei que eu gostaria que o personagem principal ressuscitou, feito com a vida, em busca de fé, “esposa”. E estou me encontrando enviando o leprechaun e a “esposa”\n← Assistir Online LAS CHICAS DEL CABLE\nAssistir Online COMA MINISÉRIE →


Top five do Dudu ~ Dudu e eu\nTop five do Dudu\n06:43 atividades, bagunças do Dudu 10 comments\nHoje vou fazer um top five dos desenhos que o Dudu assiste, é pra guardar uma recordação dessa fase em que ele amaaa ver seus desenhos.\nDudu amaa, adora a abertura e chega a ficar eufórico.\nEle passa o desenho todo só esperando a parte em que as formas aparecem, e ele ainda canta a musica hahaha.\nPois é graças a este desenho meu filho é bilingue, isso mesmo Dudu canta o refrão da abertura, é o maior barato.\nNem desenho é, são capítulos minúsculos e repetitivos durante o intervalo que fazem o Dudu ate parar de respirar, ele larga o que estiver fazendo pra ir ver.\nEsse é o campeão, suas musicas e danças deixam ele hipnotizado, eu e o papai já decoramos todas as musicas e vira e mexe nos pegamos cantando hi-5 pela casa.\nE qual é o desenho preferido do seu filho???\n9 de fevereiro de 2011 07:22 Reply\nA Sara não se prende à televisão não... ela gostava muito muito da Galinha Pintadinha quando era menorzinha. Dessa lista do Dudu ela gosta mais do Hi-5 tbm, pára para ouvir as músicas e dançar junto com eles. Assiste uma coisa ou outra mas não fica 5 minutos vendo... prefere ficar andando pela casa e vendo no que mais ela pode mexer, rsss... Ela tm mania é de desligar a televisão, não deixa ninguém assistir... hahaha...\n9 de fevereiro de 2011 09:08 Reply\nA Giulia ainda não curte nenhum desses, só quer saber de Barney e Dora, a aventureira (muito bom por sinal)\n9 de fevereiro de 2011 10:11 Reply\nA Anna tb adora este tal esconderijo secreto que cá entre nós, é a coisa mais boba que a DK poderia inventar!! hahahaah\nEla tb gosta dos backyardigans, outro desenho boboca..o q ela gosta mesmo é um desenho q baixei da internet, o waybuloo..este ela simplesmente paraliza!!\n9 de fevereiro de 2011 12:33 Reply\n9 de fevereiro de 2011 13:13 Reply\nAmiga o Nathan amaaaaaaaaaaaa todos esses , também ficar grudado , cantando e dançando .\n9 de fevereiro de 2011 14:23 Reply\nAmigaaaaa, amei esse Top 5!! Vou fazer também posso??? Os do Léo são bemmmm parecidos com o do Dudu... Só eu que não curto o esconderijo... principalmente o Zeca... Owwww menino precoce bobinho... rsrs...\n9 de fevereiro de 2011 18:51 Reply\nGá sempre passou horas vendo esses programas, mas de uns tempos pra cá ele nem liga pra Tv!\nLegal esse post, fiz um assim a um tempo atrás. Mais não conheço nenhum desses desenhos...\nHenrique gosta de patati patatá, galinha pintadinha,cocoricó, todos da xuxa e outros rs\n9 de fevereiro de 2011 22:13 Reply\nAdorei o top five! O do Matheus é bem parecido... ele para td o q ta fazendo qdo ouve a musica do esconderijo e tb ama backyardigans!\n12 de fevereiro de 2011 16:20 Reply\nLegal você manter este registro. As minhas filhas já estão grandes e, acredite, se não registrar a gente esquece muita coisa. É bom poder lembrar.


Fãs japoneses elegem os 15 heróis mais fortes dos animes e Goku, de Dragon Ball Super, fica de fora da lista - Critical Hits Fãs japoneses elegem os 15 heróis mais fortes dos animes e Goku, de Dragon Ball Super, fica de fora da lista – Critical Hits\nFãs japoneses elegem os 15 heróis mais fortes dos animes e Goku, de Dragon Ball Super, fica de fora da lista\nO Japão tem um impacto cultural bastante forte no ocidente graças aos seus animes e mangás, e a demografia shonen (ou seja, animes e mangás para fãs ainda não adultos) é o que mais faz sucesso tanto por aqui quanto por lá.\nAinda que o Shonen seja uma demografia, boa parte dos animes e mangás que compõem essa demografia são do gênero “de lutinha”, ou seja, com combates e personagens cada vez mais fortes.\nVocê provavelmente já participou de uma discussão sobre quem é o personagem mais forte de todos os tempos, e é provável que o nome de Goku tenha entrado nessa discussão por causa do sucesso que Dragon Ball Z e Dragon Ball Super fazem por aqui, mas você sabia que o nosso saiyajin favorito não ficou entre os 15 mais no Japão?\nRecentemente, foi feita uma pesquisa sobre quem é o personagem mais forte de todos, e um Top 15 foi publicado.\nAlém de Goku não aparecer, outra surpresa é que apenas uma personagem feminina está na lista, Lina Inverse de Slayers.\nE para completar, Saitama obviamente foi escolhido como personagem mais forte segundo os japoneses, e Luffy está na terceira colocação.\nAbaixo, vocês conferem a lista completa:\nO que vocês acharam desse Top 15? Deixem seus comentários!\nPróximo Esta é a prova de que os níveis dos ninjas de Boruto: Naruto Next Generations não fazem o menor sentido no anime »\nAnterior « Fã reimagina o arco do Torneio do Poder de Dragon Ball Super com o visual de Dragon Ball Z, e o resultado é incrível\nTags: Dragon Ball SuperDragon Ball ZGokuMonkey D. LuffyOne PieceSaitama


Marinha confirma dois vazamentos em navio que está afundando na costa do Maranhão - Brasil 247\nA Marinha confirmou que o navio MV Stella Banner, que carrega 300 mil toneladas de minério da Vale, teve dois vazamentos em sua estrutura. O navio encontra-se na costa do Maranhão edit\n27 de fevereiro de 2020, 12:36 h Atualizado em 27 de fevereiro de 2020, 12:46\nMV Stella Banner (Foto: Divulgação)\n247 - A Marinha confirmou que o navio MV Stella Banner, que carrega 300 mil toneladas de minério da Vale, teve dois vazamentos em sua estrutura. Não foi informado, porém, o que teria vazado no mar, nem a quantidade. A informação é do jornal Estado de S.Paulo.\nO navio MV Stella Banner adernou a cerca de 100 quilômetros do porto de Itaqui, no Maranhão, de onde saiu, com destino ao porto de Qingdao, na China, onde era esperado para chegar no dia 4 de abril, diz a reportagem.


Walnei Santiago: Experimentação\nGeralmente, quem procura notícias da vida invisível integra-se num círculo de pessoas, com as quais se devota ao cometimento.\nQuase sempre, no entanto, espera a colaboração alheia, sistematicamente, sem oferecer de si mesmo senão reiteradas reclamações.\nNão adquirimos a confiança usando o sarcasmo, nem compramos a simpatia distribuindo marteladas, indiscriminadamente.\nCada espírito humano — microcosmo do Universo — irradia e absorve.\nEmitir a leviandade e a cobiça, o ciúme e o egoísmo, a vaidade e a ferocidade, através da atitude menos digna ou da crítica destruidora, é amontoar trevas em torno dos próprios olhos.


Évora prepara candidatura a Capital Europeia da Cultura em 2027 - Metronews\nRedacção 28 de Novembro de 2016, 16:46 28 de Novembro de 2016 0 89\nO Anúncio foi feito na passada sexta-feira, dia 25, por Carlos Pinto de Sá, Presidente da autarquia eborense, durante a sessão evocativa dos 30 anos da classificação do centro histórico de Évora como Património Mundial. O procedimento de candidatura será finalizado até 2020, prevendo-se a decisão final sobre a cidade escolhida para 2022. Sabe-se que Évora não está sozinha nesta corrida uma vez que Faro, Coimbra, Aveiro e Leiria também aspiram a ser Capital Europeia da Cultura.\nNa cerimónia que decorreu no Teatro Garcia de Resende, Carlos Pinto de Sá voltou a lembrar o Plano Estratégico de Desenvolvimento Urbano, apresentado recentemente, que vai fornecer financiamento para a revitalização do Centro Histórico. O autarca salientou que a classificação da UNESCO, em 1986, “transformou Évora positivamente”, tendo permitido um “salto qualitativo e visibilidade internacional.”\nA sessão evocativa contou também com intervenções de Ana Paula Amendoeira, Diretora Regional de Cultura do Alentejo, e Jorge Lobo de Mesquita, Presidente substituto da Comissão Nacional da UNESCO. O ato comemorativo terminou com um concerto pela Orquestra Philarmónica de Lisboa, sob a direção do Maestro Miguel Madaleno.\nArtigo AnteriorMelhores distinguidos na Gala de Desporto de Oliveira de AzeméisPróximo ArtigoNatal no Montijo com Loja Solidária


Trouxinha de panqueca recheada - Supermercados Rondon\nTrouxinha de panqueca recheada\nRamos de salsinha para montar\nColoque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a massa ficar homogênea. Unte uma frigideira com óleo e coloque um pouco da massa de panqueca, mexa a frigideira para que o líquido tome a forma da panqueca, depois, vire para o outro lado. Faça isso até acabarem as massas, reserve.\nCozinhe o peito de frango. Quando esfriar coloque em um prato para desfiar. Em uma panela, aqueça um fio de azeite e coloque a cebola e o alho para dourar, em seguida, acrescente o frango e frite, por último, coloque o tomate picado e acerte na quantidade de sal.\nColoque um pouco do recheio no meio, feche como se fosse uma trouxinha e amarre com um ramo de salsinha. Está pronto.\nGravatinha à Carbonara\nPenne com frango picante\n3 xícaras (chá) de macarrão penne\n6 xícaras (chá) de couve fresca picada\nQueijo parmesão light ralado (opcional)\nEm uma frigideira, refogue a cebola em duas colheres (sopa) de água. Mexendo sempre, acrescente o alho. Enquanto isso, em uma panela, cozinhe o penne. Em outra panela, cozinhe a couve por cerca de 15 minutos. Escorra a couve e o penne. Em um bowl, misture a couve, o penne e a cebola refogada. Tempere com o sal e sirva em seguida. Se desejar, polvilhe queijo parmesão light ralado.


Notícias de Sustentabilidade no Brasil e no Mundo - Época Negócios - NOTÍCIAS - Um passeio por Masdar City\nSustentabilidade / Internacional - 04/03/2011\nUm passeio por Masdar City\nIdealizada para revolucionar o conceito de cidade, Masdar City, nos Emirados Árabes Unidos, inaugurou no fim do ano seu primeiro edifício: um instituto de pesquisas em tecnologias sustentáveis. Conheça em mais detalhes a cidade pelas “mãos” do arquiteto que assina a obra, Brandon Haw, do escritório britânico Foster + Partners\nPoucas cidades no mundo cabem no mote “born to be green”. Masdar, assim como uma meia dúzia de projetos semelhantes na Ásia e na Europa, foi concebida para ser referência em construção e estilo de vida sustentável. O anúncio do empreendimento nos Emirados Árabes Unidos foi feito em 2006 pelo governo de Abu Dhabi. Entre os diferenciais esperados para a cidade está o uso exclusivo de energias renováveis, o aproveitamento das condições climáticas locais para circulação de ar e aquecimento de água e o uso de recursos naturais de forma racional.\nDe 2006 para cá, a equipe do escritório de arquitetura britânico Foster + Partners, responsável pelo projeto, encontrou alguns percalços. A “entrega” da cidade chegou a ser adiada, de 2016 para 2020. Entre mortos e feridos, porém, a empreitada continua. E a primeira peça desta que promete ser a mais nova maravilha do Oriente foi inaugurada no final de 2010: o Masdar Institute.\nO lançamento se refere à primeira fase do centro de pesquisa – outras três ainda serão concluídas. As edificações da etapa A incluem residência para 100 estudantes de pós-graduação, os primeiros ilustres residentes da cidade. Tanto o instituto, cujo foco serão pesquisas relacionadas à sustentabilidade, quanto o alojamento, serão abastecidos por meio de energia gerada em uma usina solar de 10 MW, que ainda destinará o excedente à rede de distribuição de Abu Dhabi.\nAo final das quatro fases, o campus contará com o edifício principal, um segundo centro de pesquisas e alojamentos para até 800 estudantes. Hoje, de acordo com informações do Foster + Partners, o consumo de água e energia (totalmente solar) do instituto já é 54% e 51%, respectivamente, menor do que o de edifícios comuns dos Emirados Árabes Unidos. O transporte entre as instalações em funcionamento é feito por dez veículos chamados de “transporte rápido pessoal” (personal rapid transit – PRT), que percorrem o trajeto da área central da cidade até o Instituto.\nEm agosto de 2009, o arquiteto Brandon Haw, um dos sócios do Foster + Partners e responsável pelo projeto de Masdar, veio ao Brasil a convite do Conselho Brasileiro de Construção Sustentável (CBCS) para ministrar uma palestra no II Simpósio Brasileiro de Construção Sustentável sobre a cidade árabe. Algumas imagens e informações são curiosas e ilustram o quão diferente de um centro urbano comum Masdar almeja ser.\nLocalização de Masdar em relação a outras localidades da região, como Abu Dhabi e Dubai, dois dos sete emirados árabes, e o país vizinho Omã\nProjeções da população permanente e flutuante de Masdar e a área a ser ocupada até o final da edificação da cidade\nÁreas verdes estão previstas nas diferentes regiões da cidade\nFuturista sem renegar aspectos tradicionais da arquitetura, a cidade contará com os típicos pátios presentes nos palácios árabes\nNos dois infográficos abaixo, é clara a prioridade dada pelos arquitetos ao rápido acesso a diversos espaços da cidade – área comercial, parques, estação de transporte individual. Para ir a qualquer destes lugares, o cidadão não gastará mais que cinco minutos de caminhada\nMasdar em fatias: esta imagem mostra, de baixo para cima, como transporte, comércio e edifícios serão conjugados numa área pequena: os veículos circularão no subsolo da cidade, como os metrôs brasileiros. A área comercial será instalada no mesmo nível. Ao ar livre estarão prédios, áreas verdes e destinadas à circulação de pedestres\nEm uma cidade convencional, a maior parte das emissões de gases de efeito estufa é produzida pelo processo de construção dos edifícios e por fontes de energia fósseis. Em Masdar, o projeto urbanístico, fontes renováveis de energia, reciclagem e transporte limpo interrompem o ciclo de novas emissões de carbono\nMatriz energética da cidade: usinas solar e eólica, painéis fotovoltaicos nos telhados, uso de resíduos para geração de energia e coletor de luz solar para aquecimento de água\nDe onde virá a energia? A figura mostra a localização das unidades de dessalinização de água, produção de algas, geração de energia a partir de resíduos, tratamento de água e a usina solar\nO mundo pós-carbono


PF combate pesca ilegal na Baía Norte - FA NOTÍCIAS\nPF combate pesca ilegal na Baía Norte\nFlorianópolis/SC – A Polícia Federal deflagrou nesta terça (14/1) a Operação Tangoneiros, cuja finalidade é desarticular grupo criminoso envolvido com a pesca ilegal de camarão, na modalidade de arrasto, praticado nas águas da Baía Norte, em Florianópolis e região metropolitana.\nUm grupo de 26 policiais federais está dando cumprimento a 6 mandados de busca e apreensão, em Biguaçu e Governador Celso Ramos/SC, os quais foram expedidos pela 1ª Vara Federal de Florianópolis/SC.\nA partir do aprofundamento das investigações iniciadas em 06/06/2019, com a prisão em flagrante de um indivíduo pelo crime de pesca proibida, restou demonstrado que um grupo de pessoas se associou de forma estável para a prática de tal modalidade de pesca ilegal.\nTal grupo utilizava pessoas como “olheiros” para acompanhar e divulgar a movimentação de veículos e embarcações da Polícia Federal e dos órgãos de fiscalização ambiental e, por meio de um aplicativo de comunicação, difundir tais informações entre os pescadores que atuavam associados, dificultando, assim, a atuação do poder público.\nOs investigados poderão ser indiciados pela prática dos crimes previstos nos arts. 34 e 69 da Lei nº 9.605/98 (pesca proibida e embaraço à fiscalização, respectivamente) e no art. 288 do Código Penal (associação criminosa).\n[email protected]| www.pf.gov.br\n*** O nome da operação é uma alusão à nomenclatura das embarcações utilizadas para a prática da pesca de camarão na modalidade de arrasto.\nHomem é preso após tentar matar a esposa a pedradas\nPoliciais da Companhia Independente do Promorar realizaram a prisão de um homem acusado de tentar matar a própria esposa a...\n. 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Policiais militares do 9º Batalhão apreenderam armas e drogas em vários bairros em Cachoeiro durante o final de semana....\nDrogas são apreendidas e homem é preso por depredar patrimônio no fim de semana\n. Na madrugada deste domingo (26), drogas são apreendidas em Jabour, e homem é preso por depredação em Morada Camburi. Por...\n14° Cia Independente apreende arma de fogo, drogas e veículo com restrição de roubo nesse final de semana\n. Nesse final de semana, diversas ações desencadeadas na área da 14° CIA Ind. resultaram na recuperação de 01 veículo...\nEric Surita, filho do apresentador Emílio Surita, do Pânico, foi aos stories do Instagram nesta segunda-feira (27) para falar sobre...\nProdutores culturais pedem plano para retomar atividades\n. A Frente Parlamentar de Proteção e Recuperação Econômica e Social do Empreendedorismo Capixaba debateu com empresários do setor da...\nCinco urgências encabeçam a pauta desta segunda\n. Cinco projetos de lei (PL) em regime de urgência são o destaque da pauta de votações desta segunda-feira (27),...\nPT chama buscas da PF contra Wellington e Rejane Dias de “perseguição midiática”\nPaulo Pinto/AGPT – 21.10.17 Senadora Gleisi Hoffmann (PT-PR) é presidente nacional do Partido dos Trabalhadores As buscas da Polícia Federal...\n. A Federação Paulista de Futebol (FPF) confirmou para quarta (29) e quinta-feira (30) a realização dos jogos das quartas...\n. As instalações esportivas dos Jogos Olímpicos de Tóquio estariam lotadas com torcedores e os principais atletas do mundo, mas,...\nMais de 80 quilos de carne imprópria são apreendidas em Guarapari\nVencedor da loteria recebe prêmio de US$ 95 milhões vestido de Darth Vader


Atlético Nacional vs Junior - Prognóstico - 2021-03-15 01:00:00 Apostas Hugo Cruz\nAtlético Nacional vs Junior Prognóstico\nAposta Ganha / Prognósticos de Futebol / Ligas Sul Americanas / Outras Sul Americanas / Atlético Nacional vs Junior\nHá 1 mêsEVENTO: 2021-03-15 01:00:00\nAtlético Nacional vs Junior – Liga Colombia: O Atlético Nacional chega a esta jornada na 7.ª posição da tabela classificativa\ncom registo de 18 pontos, tal como o America de Cali, que tem mais um jogo realizado. Em 10 partidas, o registo total é de cinco vitórias, três empates e duas derrotas, com 20 golos marcados e nove golos sofridos, numa altura em que a liderança do Deportivo Cali está a cinco pontos d distância.\nNa última jornada do campeonato colombiano, o Atlético Nacional empatou fora com o Aguilas (1-1), depois de ter goleado sem apelo nem agravo o Petrolera (5-0).\nEsta quinta-feira, a equipa colombiana venceu fora o Guarani (2-0), no Paraguai, e colocou-se em excelente posição para continuar a disputar a qualificação para a fase de grupos da Taça dos Libertadores.\nO Junior Barranquilla não tem feito um grande início de campeonato e, com 11 jogos realizados, soma apenas 17 pontos, tal como o Independiente Medellín.\nNa 9.ª posição da tabela de classificação geral, a equipa está a um ponto de distância de Atlético Nacional e America de Cali, depois de um registo completo com cinco vitórias, dois empates e quatro derrotas, com 14 golos marcados e 11 golos sofridos.\nCom registo de uma vitória, dois empates e três derrotas nas últimas seis jornadas da Liga Dimayor, o Junior não vive um bom momento a nível doméstico, tendo ficado pelo empate (1-1) na receção ao Bucaramanga, na última jornada.\nEsta quinta-feira, a equipa de Barranquilla venceu fora o Caracas (2-1), com reviravolta perto do fim, na primeira mão da 2.ª pré-eliminatória de acesso à Taça dos Libertadores.\nAmbas as equipas estão a meio das respetivas pré-eliminatórias de acesso à Taça dos Libertadores, pelo que deverão entrar em campo com várias mudanças em relação aos habituais titulares, o que poderá, desde logo, passar uma sensação de menor rigor em termos de concentração competitiva tanto ao Atlético Nacional como ao Junior.\nAposta no Atlético Nacional vs Junior\nPrognóstico Atlético Nacional vs Junior:\nA dias de decidir a qualificação para a 3.ª pré-eliminatória da prova da CONMEBOL, ambas as equipas devem entrar em campo mais preocupadas em não perder do que propriamente em dar tudo para somar os três pontos, o que poderá levar a um jogo equilibrado e com fortes possibilidades de terminar empatado.


DS - MBS - Como criar um benefício de refeição para desconto de valor somente para os dias uteis – Central de Atendimento TOTVS\nDS - MBS - Como criar um benefício de refeição para desconto de valor somente para os dias uteis\n24 de agosto de 2020 17:47\nComo criar um benefício de refeição para desconto de valor somente para os dias úteis?\nDatasul – Benefícios Socias – Versão 12\nSegue abaixo sugestão de parametrização:\n- Criar o benefício no programa BS0080 - Manutenção Benefícios, informando um grupo: Tipo Benefício = Movimento, Un = Quantidade e Distribuição = Informado.\n- Incluir a parametrização no BS0500 - Manutenção Parâmetros Benefic do Estab, informando o valor unitário do benefício:\n- Na pasta Tp dia - BS0500 incluir os tipos de dias que não deverão ser considerados na geração do benefício:\n- Associar o benefício as matrículas pelo BS0520 - Manutenção Benefícios do Funcionário:\n- Após efetuar a parametrização acima, mensalmente será necessário gerar o BS1040 - Geração Movimento, informando a quantidade por dia, o motivo de lote e as datas de ocorrência e período:\n- O valor gerado pode ser consultado pelo programa BS1000 - Atualiza Movimento por Funcionário.\n- E finalmente gerar o benefício pelo BS2000 - Geração Benefícios para Folha.\n- O valor gerado poderá ser consultado no programa BS2080 - Consulta Geração Benefícios para Folha.\nOs tipos de dias informados no BS0500 é que vão definir a quantidade de dias gerados no movimento.


Aluguer de Carros baratos Pondichery (Índia) - JETCOST\nAluguer de carros em Pondichery\nRent a car Pondichery\nEncontre o aluguer de automóveis económicos em Pondichery. A Jetcost compara instantaneamente milhares de ofertas de rent-a-car em Índia: Económico, Compacto, Camião, Mini, Break, Mini-autocarros, conforto, luxo. O comparador Jetcost é especialista no aluguer de automóveis em Pondichery. Encontre também hotéis Pondichery Previsão meteorológica para Pondichery\nAluguer de automóveis em Pondichery: Compare o seu aluguer de automóveis em Pondichery para encontrar o melhor preço. Todas as promoções e descontos para o aluguer de automóveis em Pondichery estão no comparador Jetcost.Para fazer o seu aluguer ao chegar ao aeroporto, numa estação ou no centro da cidade, utilize o nosso comparador de aluguer de carros em Pondichery para pagar menos.Compare todas as categorias de aluguer de automóveis (económica, standard, monovolumes ou utilitários) com caixa de velocidades automática ou manual e com ou sem ar condicionado, e encontre o seu aluguer de automóveis em Pondichery a preços acessíveis. Todas as marcas, os modelos de automóveis, as agências de aluguer de automóveis (Avis, Hertz, Europcar, Sixt, Alamo, Easycar...) e brokers (Autoeurope, Autoescape, Rentalcars, Holidays Auto,...) estão no nosso comparador. A Jetcost não compara apenas os alugueres em Pondichery, mas também o aluguer de carros Madrid, aluguer carros Berlim, aluguer de carros Paris, aluguer carros Lisboa, aluguer de automóveis Roma, aluguer de automóvel Porto, aluguer auto Londres,...


O estado, nada mais é que uma agência que detém o monopólio da violência para fazer cumprir a vontade dos grupos que o compõe e se hierarquizam em poder decisório. Qualquer definição além dessa é mero exercício retórico.\nO monopólio da violência é invariavelmente usado para enforcement das legislações e decretos produzidas sob encomenda desses grupos do núcleo duro da gestão estatal ou conectados, de alguma forma ao pântano do estamento burocrático.\nNa URSS esse monopólio foi usado para expropriar a população e forçar à trabalhar em gulags todo aquele que os agentes executivos assim determinassem. No terceiro Reich, o monopólio legiferante e da força colocava qualquer um em campos de concentração e câmaras de gás. E mesmos nos países ditos livres ou “democráticos” quem não dançar conforme a música da classe política e suas oligarquias associadas, é preso, expropriado ou morto.\nSó é possível manter propriedades, tocar negócios, fazer escolhas pessoais porque a elite burocrática constitucionalista AINDA permite. Dar um pouco de liberdade pro gado é essencial para otimização do output social e fiscal que enche os bolsos dos grupos de interesse que compõe ou manipula a máquina estatal.\nNão existe estado capitalista, estado ‘objetivista’, estado paternalista. Todo estado é socialista, sem exceção. Varia apenas a intensidade, nuances do modelo e a forma como o spread de violência é operacionalizado. Estado é apenas violência. Acreditar que possa existir um estado de Schröendinger (um estado não estado ao mesmo tempo) é um contradicto, um oximoro.\nEm um ordenamento de direito natural com a propriedade e associações voluntárias como epicentro, todo uso da força é defensivo/retaliativo. Por sua própria natureza descentralizada e baseada em acordos de defesa mútua, ninguém, nenhum grupo, partido, sindicato, empresa, oligarquia pode impor nada à ninguém ou iniciar agressão, tributação ou espoliação contra ninguém. Todas as relações são praxeológicas.\nEstado é a lei do mais forte. Lei da selva. O oposto de uma ordem de direito natural.


Miscellanea das Ciências Sociais: O NASCIMENTO DA FILOSOFIA\nPostado por Marilia C. Camillo às 12:35:00 PM\nProfª Marilia Coltri 22 de fevereiro de 2011 10:42\nA análise dialética é o exercício de conceituação e interpretação da realidade a partir da sua negação, da sua oposição. Como utilizar-se da dialética para interpretar as questões do cotidiano? Não é um exercício fácil, porém desafiador. O que é o escuro? O escuro não é nada. O escuro nada significa. É uma abstração. Porém, se introduzirmos a luz e passa a ter sentido. O escuro é a ausência da luz. O que é a tristeza, senão a ausência da alegria. O que é a vida senão a iminência da morte que não foi materializada. O que é ser ético? A Ética, uma ciência normatiza que elucida as normas de conduta dos indivíduos dentro do contexto social, é uma das disciplinas da Filosofia. O que é a Ética? O que significa ser antiético? Existem pessoas sem ética?\nDayene Rodrigues 3ºEm 22 de fevereiro de 2011 10:57\nA ética muitas vezes é confundida com a moral, que implica o conjunto de padrões para ser considerado uma pessoa de boa índole.\nA ética é como você se comporta para viver em harmonia com a sociedade.\nAcredito que a ética venha de 'berço', de formação. Ou então adquirida com a observação e a reflexão de como se comportar diante das situações.\nSer antiético, na minha opinião, seria, por exemplo, ser ignorante. Encarar assuntos sem entendimento geral sobre eles, falar sem saber todos os lados. Seria julgar coisas sem entender direito sobre os acontecimentos. Não tratar as pessoas com educação.\nInfelizmente, algumas pessoas que encontramos durante a nossa vida se apresentam como antiéticas em certas ocasiões, mas quando não convivemos com elas não podemos dizer que elas são integralmente dessa maneira. Acho difícil alguém que seja completamente antiética, até porque o relacionamento dela para com a sociedade seria muito difícil\nNicole de Castro Silva 22 de fevereiro de 2011 11:01\nÉtica é a maneira de conviver de acordo com os padrões da sociedade, ser antiético talvez seja não cumprir com as regras que essa mesma sociedade exige. Não existem pessoas sem éticas, e sim pessoas que não utilizam a ética.\nRaíssa Bertasi 3ºEm. 22 de fevereiro de 2011 11:04\nAs condutas éticas são normas da sociedade que podem ser seguidas ou não, então não há pessoas sem ética. Ser ético é seguir essas normas e ser antiético e ignora-las.\nA ética em si não é um conjunto de leis e sim uma forma de compreender e respeitar princípios que não só afetam a nossa vida, mas também de toda uma comunidade. Não há pessoas sem ética, o que existe são pessoas com condutas antiéticas que em muitas vezes formam a sua própria ética para seu benefício próprio.\nMaria Carolina - 3EM\nAnônimo 22 de fevereiro de 2011 11:09\nA ética remonta um conceito bastante relativo; está de certa forma ligada ao código de conduta adotado pelas sociedades em geral, assim como às atitudes tomadas pelos indivíduos em relação a tais ordenamentos.\nAntiética poderia significar a imoralidade nas ações tipicamente cotidianas, em especial as que busquem ultrapassar os limites baseadas numa legislação própria, projetada pelo próprio ser.\nVictor Saker, Valter Nicolau - 3º EM\nAnônimo 22 de fevereiro de 2011 11:10\nÉtica é parte da Filosofia que se ocupa com o valor do comportamento humano. Investiga o sentido que o homem imprime à sua conduta para ser verdadeiramente feliz.\n- Ética é você ter um bom comportamento e saber viver de acordo com o pensamento humano.Ser ético seria cumprir com as regras da sociedade, ou seja, respeitar o próximo mesmo que seus princípios sejam diferentes dos outros. É a adaptação às normas impostas não só pelo governo mas sim pelo contexto social.\n- Ser antiético, é a pessoa que age sem moralidade mesmo sabendo as consequências que podem ser causadas a partir de seus atos.\n- Na verdade, não existem pessoas sem ética e sim, pessoas que desrespeitam a liberdade dentro de uma sociedade, onde há limitações que exigem consciência.\nBárbara Arenas e Carolina Gil, 3ºano.\nA Ética pode ser entendida como um conjunto de leis que beneficiam o cotidiano onde vivemos, as vezes não aceita pela sociedade, porém aos poucos incorporadas.\nAs pessoas em si, são formadas por ética, porém elas próprias se tornam antiética, no caso infrigindo as regras de convivência social e outras “produzem” suas próprias condutas éticas, estas no caso,não afetando as regras morais do meio.\nIsabela Gonzales e Rebeca 3EM\nAnônimo 14 de março de 2011 04:54\nO comportamento ético é aquele que é considerado bom. Existem diversas posições na definição do que é bom, sobre como lidar com as prioridades em conflito dos indivíduos contra todos, sobre a universalidade dos princípios éticos versus a "ética de situação".\nAnônimo 14 de março de 2011 05:10


domingo, 26 de setembro 2021 - 09:51\nVocê está em:Home»Sociedade»Geminação entre Lagoa algarvia e Lagoa açoriana faz nascer projeto musical\nFP - diariOnline 28 Mai 2018 11:31 Sociedade\nLagoa recebeu, em maio passado, uma comitiva para a recreação das seculares festas em honra do Divino Espírito Santo. Esta iniciativa surgiu no âmbito da geminação existente entre este concelho do Algarve e o seu congénere açoriano, desde janeiro de 2008.\nA comitiva de Lagoa - Açores, composta por membros do Executivo, do Gabinete da Presidência, do Grupo de Cantares Tradicionais de Santa Cruz e de uma equipa de cozinheiras das tradicionais sopas do Divino Espírito Santo, esteve em visita ao concelho de Lagoa – Algarve entre os dias 16 e 21 de maio.\nPara além da abertura do Quarto do Divino Espírito Santo, que esteve em exposição pública na Sala da Roda do Convento de São José, o Grupo de Cantares Tradicionais de Santa Cruz e o Grupo de Cantares Fonte Nova apresentaram, no Auditório Carlos do Carmo, o seu mais recente trabalho discográfico: "Germinações". Trata-se de um álbum coletivo composto por 10 temas, cinco da autoria de cada um dos grupos, que assinala os 10 anos de geminação entre as duas cidades e traduz o cancioneiro de ambas as culturas.\nEste trabalho surge no ano em que o Grupo de Cantares Fonte Nova de Lagoa (Algarve) assinala 30 anos, prova da incontornável dedicação prestada à música tradicional do Algarve e do vasto Cancioneiro Português.\nAs festividades culminaram com o tradicional cortejo da Coroa do Divino Espírito Santo em direção à Igreja Matriz de Lagoa para a missa solene. Seguiu-se a procissão rumo ao Largo do Auditório Municipal Carlos do Carmo, onde foram servidas as tradicionais Sopas. A animação musical esteve a cargo do Grupo de Cantares Fonte Nova, Grupo de Cantares Tradicionais da Universidade Sénior de Lagoa, Grupo de Cantares Tradicionais de Santa Cruz de Lagoa - Açores e Rancho Folclórico do Calvário.\nAçores Algarve Geminação Lagoa 2018-05-28\nTags Açores Algarve Geminação Lagoa


Crises de choro: Sergio Cabral estaria deprimido em presídio | AMIGOS DA GUARDA CIVIL\nInicio » Corrupção » Noticias » Politica » Crises de choro: Sergio Cabral estaria deprimido em presídio\nCorrupção, Noticias, Politica\nA situação do ex-governador do Rio de Janeiro Sérgio Cabral anda chamando atenção de quem é pago para vigiá-lo. Segundo nota da coluna Radar On-Line de ‘Veja’, o ex-governador estaria completamente deprimido. Ele está preso no Complexo de Gericinó, em Bangu, na Zona Oeste do Rio.\nEx-governador continua completamente deprimido e tendo crises de choro\nA nota afirma que as piores crises de choro, com soluços em alto volume, podem ser ouvidas por carcereiros que ficam a até 50 metros de distância da cela dele.\nDe acordo com o MPF, o grupo teve envolvimento no pagamento de vantagens indevidas a partir do contrato da Petrobras com o Consórcio Terraplanagem Comperj, formado pelas empresas Andrade Gutierrez, Odebrecht e Queiroz Galvão\nTitle : Crises de choro: Sergio Cabral estaria deprimido em presídio\nDescription : A situação do ex-governador do Rio de Janeiro Sérgio Cabral anda chamando atenção de quem é pago para vigiá-lo. Segundo nota da coluna Ra...\nComentarios "Crises de choro: Sergio Cabral estaria deprimido em presídio"


Artigos - Vencer Agora\nQuem são os vencedores? São aqueles que ganham e perdem sempre, pois colocam movimento na sua vida para criar e atrair oportunidades. Buscam incessantemente realizar seus sonhos, metas e objetivos pessoais, amorosos e profissionais. São pessoas que sabem que dificuldades e fracassos fazem parte do processo, mas mesmo assim não desistem nunca, pois o que as motiva é algo maior que qualquer obstáculo. São indivíduos disciplinados, pois aprenderam que a disciplina é a ponte entre a meta e a realização. Assumem compromissos e agem, fazem um pouquinho a cada dia, consistentemente. Esses são os que a vitória lhes sorri. E eles diariamente fazem a Oração dos Vencedores.\nLeia a seguir a oração que deverá entrar em sua mente e em seu coração, caso você sonhe em se tornar um vencedor.\nTags: Atitude,\tSuperação,\tAutossugestão\nComo a maioria das pessoas, você costuma tomar decisões e arrepender-se em seguida? Ou pior, costuma acovardar-se de assumir responsabilidades ou pagar pelas consequências com uma tomada de decisão? Saiba, estas situações são mais comuns do que você imagina.\nMuitas pessoas sofrem horrores por não saber tomar decisões acertadas. Com este artigo, eu pretendo apresentar um guia de como formular perguntas que lhe ajudarão a tomar decisões do jeito que você precisa, proporcionando-lhe satisfação e bons resultados.\nTags: Chaves do Sucesso,\tEscolhas,\tDiscernimento\nPor que eu não coloco em prática a minha ideia?\nEm Coaching, é comum ouvirmos desabafos de pessoas que sonham, desejam, até tentam, tentam e tentam, mas não conseguem colocar em prática aquilo que querem, aquilo que buscam. Muitas vezes, essas pessoas desistem e se sentem completamente arrasadas e fracassadas porque não conseguem realizar uma ideia, que, a princípio, traria a solução para seus problemas. Por que? E como mudar isso?\nTags: Empreendedorismo,\tAtitude,\tMotivação\nQuantos Passos são necessários para o Sucesso?\nVocê já calculou quantos passos precisa dar para alcançar os resultados que almeja? Para conseguir realizar aquele sonho que bate forte em seu coração? Você já desenhou uma estratégia para chegar ao ponto de realização pessoal e/ou profissional?\nTags: Chaves do Sucesso,\tCoaching,\tMapas Mentais


Desde a implementação do isolamento social para minimizar os efeitos da Covid-19 (novo coronavírus) na capital paulista e no estado de São Paulo, a Fundação Tide Setubal tem implementado e apoiado diversas ações voltadas à proteção social e à criação de políticas públicas para o combate à desigualdade socioeconômica no cenário pós-pandemia.\nAs ações abrangem desde a atuação do núcleo de Prática Local da Fundação no Galpão ZL, situado no Jardim Lapena, na zona leste de São Paulo, e passam por fomento a organizações e iniciativas atuantes para combater o novo coronavírus nas periferias urbanas, e à promoção de diálogos sobre a criação de políticas públicas de bem-estar social para apoio a grupos em situação de vulnerabilidade social. Em paralelo, a Fundação Tide Setubal tem também apoiado organizações voltadas à defesa da democracia e à promoção da equidade racial e de gênero.\nConfira a seguir quais ações, projetos e diálogos promovidos pela Fundação Tide Setubal no enfrentamento à crise causada pela pandemia.\nFundação Tide Setubal entrevista Mariana Almeida\nFundação Tide Setubal entrevista Fabiana Ivo\nApoio ao coletivo de Costureiras do Jardim Lapenna para a fabricação de 7,2 mil máscaras distribuídas no território\nCriação do grupo de guardiãs do Jardim Lapena, instalação de lavatórios e distribuição de máscaras no território\nCovid-19 Enfrentamento das desigualdades Programas de Influência Promoção da equidade Territórios


Em seus artigos, o presente relatório traz dados importantes sobre os direitos humanos no Brasil ao longo dos últimos anos. Abaixo destacamos algumas das principais estatísticas constantes nesta obra.\nTrabalho escravo – Em 2000, era 465 o número conhecido de trabalhadores escravos nas zonas rurais. De janeiro a novembro de 2002, esse número subiu para 4.312. Cerca de 5 mil trabalhadores piauienses estão sendo escravizados em vários estados brasileiros. No âmbito urbano, a Pastoral do Migrante de São Paulo estima que 120 mil clandestinos estejam trabalhando como escravos na cidade.\nPovos indígenas – O Conselho Indigenista Missionário (Cimi) calcula que existam hoje 758 terras indígenas, das quais 237 (31,36%) tiveram concluídas todas as etapas de sua demarcação administrativa. Enquanto isso, 506 terras indígenas (66,73%) ainda se encontram pendentes de várias etapas do procedimento demarcatório.\nConflitos pela terra – Nunca houve uma política de reforma agrária no Brasil. Os números relativos à última década são expressivos: 7.126 conflitos, 5.642.265 pessoas, 32.236.653 hectares. No ano de 2002, a situação do trabalhador rural não melhorou. O setor de documentação da Comissão Pastoral da Terra (CPT) registra, de janeiro a agosto deste ano, 16 trabalhadores assassinados, sendo 6 no Pará, 3 no Piauí, 2 na Bahia, 2 em Pernambuco, 1 em Alagoas e 1 em Rondônia. Foram 261 manifestações, envolvendo 198.060 pessoas nos primeiros oito meses de 2002. Neste mesmo período, houve 20 tentativas de assassinato, 73 pessoas ameaças de morte – contra 15 no ano passado –, 37 trabalhadores agredidos fisicamente e 10 torturados, além de 111 casos de prisões.\nTortura – A Campanha SOS – Tortura registrou 23.546 ligações, sendo que, desse total, 1.590 foram convertidas em alegações de tortura. Em 54,12% das ligações o telefone ficou mudo. O pedido de orientação e informação corresponde a 17,53% das alegações; 15,53% são registradas como trotes e 5,21% se convertem em alegações de tortura.\nCampanha anti-manicomial – Existem cerca de 60 mil leitos no Brasil. Destes, cerca de 80% pertencem a uma rede privada conveniada que consome quase meio bilhão de reais por ano dos recursos do SUS. Desse toral, cerca de 20 mil leitos estão ocupados por pacientes-moradores. Este é o retrato perverso da psiquiatria. São pessoas completamente abandonadas pela família e sociedade, que representam, individualmente, um gasto de R$ 1.000,00 ao Estado.\nCrianças e adolescentes - Existem cerca de 550 mil crianças e adolescentes trabalhando em casas de terceiros no Brasil. O Nordeste concentra o maior índice de casos de trabalho infantil doméstico: 33,15%. Em seguida, vem o Sudeste, com 30,76%.\nEmprego – Em uma década, tivemos um crescimento de 9 milhões de desempregados. Somente na Grande São Paulo, 20% da população economicamente ativa está desempregada. Significa que a cada 5 trabalhadores, 1 está sem emprego. O Relatório de Desenvolvimento Humano de 2001, divulgado pela ONU, mostra que, em comparação com o ano 2000, o percentual de pessoas que vivem com até US$ 1 por dia, no Brasil, subiu de 5,1% para 9%. As pessoas que ganham até US$ 2 por dia passaram de 17,4% para 22%.\nEducação - O índice de analfabetismo encontrado no censo de 2000 identifica um universo de 16 milhões de pessoas, ou seja, 16,63% da população acima de 14 anos não têm o domínio da leitura e da escrita. No Brasil há cerca de 50 milhões de pessoas acima de 14 anos, quase 34% da população nesta faixa etária, que não concluíram as quatro primeiras séries do ensino fundamental.\nHabitação - Atualmente, em São Paulo, dois milhões de pessoas vivem em condições absolutamente precárias, como em favelas. No centro da cidade existem centenas de cortiços, como vemos particularmente nos bairros de Bela Vista e Brás. O Movimento Nacional de Luta pela Moradia estima que são 30 mil famílias morando em imóveis ocupados, somente na capital paulista. O Movimento de Moradia do Centro, que congrega as pessoas que lutam pela moradia digna no centro de São Paulo, reúne por volta de 3.000 pessoas cadastradas, número que aumenta continuamente.\nAids - No final de 2001, 40 milhões de pessoas viviam com HIV/AIDS em todo o mundo. Desse total, 95% estavam em países em desenvolvimento e menos de 1 milhão estariam recebendo tratamento. Foram 3 milhões de mortes em 2001. O Brasil se tornou uma liderança ao garantir o acesso a medicamentos para pessoas com AIDS registradas nos serviços públicos de saúde. Em torno de 10% das pessoas que, globalmente, estão recebendo medicamentos são brasileiras. Tal política fez o Sistema Único de Saúde poupar mais de 1 bilhão de dólares e diminuiu em 54% a mortalidade em São Paulo e 73% no Rio de Janeiro.\nFome - Apesar de diversos estudos demonstrarem que é possível produzir alimentos suficientes para toda a população mundial, 826 milhões de pessoas continuam sofrendo de desnutrição crônica. A cada ano, 36 milhões de pessoas morrem em conseqüência da fome no mundo. O Relator Especial da ONU sobre o Direito à Alimentação, Jean Ziegler, caracteriza essa situação como sendo um “genocídio silencioso.” Ele alerta também para o fato de que mais de um bilhão de pessoas no mundo não têm acesso à água encanada; cerca de 2,4 bilhões de pessoas não possuem saneamento básico e 2,2 milhões de pessoas morrem de diarréia por ano, sendo que a maioria são crianças.\nDívida externa – O total da dívida externa saltou de 148,29 bilhões de dólares, em 1994, para 236,16 bilhões, em 2000. No mesmo período, o país pagou o montante de 75,89 bilhões de dólares em juros e 218,80 bilhões em amortizações, o que perfaz um total de 294,69 bilhões de dólares.


A doente espanhola Teresa Romero Ramos fotografada com o cão, Excalibur, que foi abatido por ordem judicial\nFoto: Javier Limon/Reuters\n09 Outubro 2014 às 11:44\nSeis pessoas continuam sob observação em Madrid devido ao ébola\nO diretor-geral da Saúde português, Francisco George, esclareceu, esta quinta-feira, que o vírus do ébola nunca foi detetado num cão, apesar de a infeção ser comum a animais e seres humanos.\n"O vírus não foi nunca detetado nesta espécie de mamíferos, neste caso, no cão", afirmou à agência Lusa.\nContudo, a infeção tem uma "expansão zoonótica", sendo comum a animais e seres humanos. Aliás, na génese da doença estão os morcegos da fruta que povoam as árvores de grande porte em África, mas outros animais também podem ser infetados, como grilos, chimpanzés ou antílopes.\nSobre o caso do cão da auxiliar de enfermagem contaminada com ébola, Francisco George disse que as autoridades espanholas agiram tendo em conta que "no plano da precaução" o cão poderia ter a infeção e ser uma fonte eventual de transmissão.\n"No plano da precaução, a questão do cão foi considerada como importante, porque não se sabe até que ponto o cão pode ou não ter a infeção e se é, portanto, uma fonte eventual de transmissão", afirmou o diretor-geral.\nNa terça-feira, o Departamento de Saúde da comunidade madrilena argumentara que a informação existente mostra que "os cães podem ser portadores do vírus mesmo sem terem sintomas".


Como usar plugues de Afeganistão em Eslováquia\nFichas, tomadas, adaptadores e outras informações necessárias para viajar de Afeganistão para Eslováquia nesta página. Se você quiser um relatório para outros países, reinicie o assistente para encontrar adaptadores elétricos para sua viagem aqui .\nA tensão não é exata, mas a diferença é geralmente tolerável por dispositivos elétricos. É mais seguro ligar o aparelho elétrico de Afeganistão em Eslováquia sem um adaptador de voltagem. Se você tiver alguma preocupação com um dispositivo especial, ou seja, um dispositivo médico, provavelmente desejará procurar ajuda profissional adicional.


Foi muito tranquilo me admitir quanto assexual. Mas zero disso me trouxe respostas definitivas, declara. Isso me fez sentir uma pessoa enfermo, diz. A Asexual Visibility and Education Network Aven é considerada o maior método de informações sobre o coisa. Doméstica em pelo ativista sexual norte-americano David Jay, a Aven também se tornou uma entidade que luta pelos direitos dos assexuais nos Estados Unidos. Hoje, é considerada a principal entidade que trata sobre o coisa, comenta o psicólogo e educador sexual Breno Rosostolato. Para se ter ideia, o tema passa a ser examinado com restante ênfase nos anos Nele, as pessoas compartilham experiências relacionadas à lacuna de interesse por sexo e pedem conselhos sobre o cousa. Para entender as classificações, é preciso conceber a emblema que representa os assexuais.\nPorém, se o par passa restante tempo fazendo atividades isoladas do que juntos, é preciso repensar. Isso envolve trabalhar programas juntos, quanto sair, viajar, ver filmes, trabalhar esportes ou planos em equipe. É o história de Carina Monte, de 31 anos. Ela se cadastrou pela primeira vez em, removeu seu perfil por um tempo e voltou aos sites em Cheguei a sair com um à tardiamente e outro à noite em um dia. Ela experimentou quatro sites dos EUA porque tinha dúvida em copular possíveis namorados devido à diferenciação cultural. Nenhum camponês - floresce e cheiros, permanecendo na pesquisa completa de esperanças.\nCamila pensou um pouco e resolveu admitir. Afinal, estava apaixonada e se sentia preparada para introduzir sua viver sexual. Quando chegou na domicílio de Tiago, Camila teve convencimento que a transa ia rolar. O âmbito cheirava a caju maduro, Tiago estava super romântico. Foram para um música da salão e começaram a se oscular e a se aceitar. Tiago acalmou-a dizendo que ninguém engravida na primeira vez que transa, que ele tinha convencimento. Tiago ficou nervoso: Transar com camisinha é o próprio que sugar drope com papel - disse ele. As férias acabaram e Camila voltou para domicílio.


Prefeitura de Uruçuí perfura poço artesiano na região do Uruçuí Preto - Portal Notícias de Uruçuí\nPublicada em 12 de Agosto de 2017 às 15h26\nOs moradores da Comunidade Santo Antônio, há cerca de 40 quilômetros da sede do município, na região do Uruçuí Preto, estão recebendo a obra de perfuração de um poço artesiano que deverá beneficiar as famílias daquela região.\nA escarces de água era uma reclamação constante por parte dos referidos moradores, que passarão a ter esse problema resolvido nos próximos dias, pelo menos é o que garante o prefeito de Uruçuí Wagner Coelho (WC).\nO poço artesiano terá vazão de 10mil litros/horas, e irá beneficiar cerca de 15 a 20 famílias na região.\nO valor da obra não foi informado na informação da PMU.\nTags: Prefeitura - poço - Uruçuí Preto


Samuel Úria canta «o grande medo do pequeno mundo»\nSamuel Úria edita, na segunda-feira, o álbum "O grande medo do pequeno mundo", com canções que falam sobre a condição de sermos humanos, num tom irónico, mas não pessimista, disse à agência Lusa.\nSamuel Úria, 33 anos, editou o primeiro disco há pelo menos dez anos, mas foi em 2009 que o álbum "Nem lhe tocava" lhe serviu de apresentação, como músico influenciado pela tradição do blues-rock, de Elvis a Bob Dylan e Johnny Cash.\nQuatro anos depois, lança "O grande medo do pequeno mundo", estruturado numa semana de férias, na primavera de 2011, numa altura em que decidiu deixar de dar aulas e passar a viver apenas para a música.\nA partir desse primeiro esqueleto das novas canções, feitas à guitarra, Samuel Úria pensou nos arranjos, no tom que elas pediam - fora das "músicas ‘quadradonas’ de guitarra, baixo e bateria" -, chamou os músicos, amigos de longa data, e gravou.\nAo contrário de "Nem lhe tocava", "O grande medo do pequeno mundo" mostra-se com muito mais colaborações, com nomes como António Zambujo, Manel Cruz, Armando Teixeira, Miguel Araújo, Márcia Santos, João Só, Jorge Rivotti e Gonçalo Tocha, que aqui assume o ‘alter ego’ Gonçalo Gonçalves. "O meio musical é pequeno. São pessoas que fui conhecendo, cada uma delas acrescentou a sua arte", explicou.\nDo álbum sobressai, por exemplo, "Lenço enxuto", que Samuel Úria canta com Manel Cruz, dos Ornatos Violeta, "um dueto ‘hipermasculino’, mas nada machista", e "Triunvirato", com António Zambujo e Miguel Araújo, que é uma homenagem disfarçada a três homens que o influenciam: Leonard Cohen, Dylan e Johnny Cash.\nSamuel Úria reconhece, nas letras, uma abordagem sobre a humanidade das pessoas, a subjugação aos medos e a escassez de soluções para superar esses medos. "São temas moderadamente generalistas que podem depois ser apropriados da maneira que cada um quiser, mas eu não estou interessado em que saibam a minha verdade, mas que entendam que estou a ser verdadeiro", afirmou.\nEm "O grande medo do pequeno mundo", no qual participam ainda elementos do grupo Pontos Negros, Joaquim Albergaria, dos Paus, e Filipe Cunha Monteiro, há ainda referências aos Clash e ao poeta António Pocinho.\nVideoclip de "Eu Seguro", colaboração com Márcia:


Desconforto Antes da Menstruação | ACeS Porto Ocidental - Agrupamento de Centros de Saúde\nDesconforto Antes da Menstruação\nDesconforto Antes da Menstruação. Sindroma Pré-Menstrual\nÉ o nome dado ao conjunto de sintomas que surgem 5 a 11 dias antes da menstruação e que desaparecem com o início da hemorragia ou pouco depois.\nÉ uma alteração relativamente comum entre as mulheres. Três em cada quatro mulheres já o tiveram ao longo da sua vida.\nÉ mais frequente entre os 20 e os 35 anos e vai desaparecendo à medida que a menopausa se aproxima.\nA natureza e intensidade dos sintomas podem variar de mulher para mulher. Algumas mulheres podem ter dificuldade em fazer a sua vida normal nesses dias. Causa grande mal-estar, mas não é uma doença nem traz perigo para a sua vida no futuro.\nDesconhece-se a causa deste problema, no entanto, sabe-se que o funcionamento hormonal do ciclo destas mulheres é normal.\nAs queixas mais frequentes são: mal-estar geral, dor de cabeça e nas articulações, edema das mãos, pés e abdómen, tensão mamária, fadiga, náuseas, vómitos ou diarreia, alterações no apetite e no sono, humor deprimido com tristeza e choro fácil, irritabilidade, mau humor e menor capacidade de concentração. Podem surgir também lesões de acne.\nDurante 3 meses, escreva num diário ou caderno, o tipo, intensidade e duração dos sintomas e a sua relação com o ciclo menstrual. O diário ajudará o médico não só a fazer um diagnóstico preciso do problema, mas também a indicar o melhor tratamento sintomático.\nAs seguintes recomendações podem reduzir estas queixas:\nFaça uma dieta diversificada e equilibrada para que tenha uma digestão fácil. Inclua alimentos saudáveis como fruta e verduras e diminua a quantidade de gorduras. Diminua a quantidade de sal para reter menos líquidos e diminuir a sensação de inchaço e enfartamento. Evite ingerir alimentos que contenham açúcar.\nReduza o consumo de álcool, café e chá. Diminuirão os sintomas como a irritabilidade e dormirá melhor.\nFaça exercício regularmente, pelo menos 4-5 dias por semana durante um mínimo de 45 minutos por dia. Isto melhorará a sua forma física e o seu estado geral e de humor.\nRealize atividades relaxantes; os métodos simples de relaxamento como o ioga e os exercícios de respiração servem para aliviar alguns sintomas.\nMedicamentos: os anti-inflamatórios podem aliviar algumas queixas como a dor de cabeça e as dores abdominais.\nSe as queixas são tão importantes que afetam a sua vida diária ou se estas não aliviam com as medidas anteriores.\nSe os sintomas emocionais (tristeza, irritabilidade, choro, etc.) são intensos.


Como usar a função administrador em grupos do Signal – Apps – Tecnoblog\nInício » Aplicativos e Software » Como usar a função administrador em grupos do Signal\nPara entender qual é o papel do administrador de grupo no Signal, é importante voltar um passo e absorver detalhes do funcionamento de grupos no mensageiro. Digo isso porque o aplicativo separa em duas vias: novo grupo e grupo legado. Neles, algumas coisas podem ser diferentes e vale a pena ficar atento ao que pode mudar.\nApp Signal Imagem: Dimitri Karastelev/Unsplash\nTipos de grupos do Signal\nO Signal trabalha com grupos privados (novos e legados) para todas as plataformas e também com grupos de MMS no Android (classificados como inseguros pelo aplicativo).\nNeste segundo, as mensagens são enviadas através da sua operadora de telefonia e os custos e as taxas para o envio de mensagens são determinados pelo plano da operadora. Um novo grupo tem no máximo de 10 membros e o ícone de envio ficará cinza com um cadeado aberto, porque não passa pela criptografia no Signal no app.\nGrupo novo no Signal\nO grupo novo é um grupo do Signal desenvolvido com a nova tecnologia que o mensageiro chama de “grupo privado”. Com esse processo, o Signal não tem nenhum registro de membros, títulos, fotos ou atributos de grupos (só nos dispositivos).\nO que você pode fazer neles:\nConvidar membros através de um link de grupo ou código QR;\nO administrador controla quando excluir um membro do grupo;\nO administrador controla quem pode editar as informações do grupo;\nO administrador controla o cronômetro de mensagens efêmeras;\nAprovação opcional de administrador para novos membros através do link;\nLimite de 1000 (um mil) membros;\nGrupo legado no Signal\nO grupo legado é um grupo do Signal que não é compatível com as funcionalidades de “Novo Grupo” como as de administração e menções. Ainda assim, o serviço do Signal não tem registro de membros, títulos, fotos ou atributos — continua sendo seguro.\nO que um administrador de grupo pode fazer no Signal\nEm resumo, um administrador de grupo tem “acessos especiais” que permitem ver os membros do grupo ou as configurações de conversa; ver quem são os administradores, editar o nome ou foto do grupo, adicionar os membros, excluir os membros, ver os membros pendentes e ser capaz de fazer a resolução de problemas de grupo no app.\nPorém, isso difere um pouco em cada tipo de grupo do Signal.\nNovo Grupo Grupo Legado MMS inseguro\nVer os membros do grupo ou as Configurações de conversa ✅ ✅ ✅\nVer o administrador ✅ ❌ ❌\nEditar o nome ou a foto do grupo ✅ ✅ ❌\nAdicionar os membros ✅ (só no celular) ✅ (só no celular) ❌\nExcluir os membros ✅ (só no celular) ❌ ❌\nVer as Solicitações de Membros ou Convites Pendentes ✅ ❌ ❌\nPosso transformar um grupo legado em um novo grupo?\nVocê vai precisar criar um novo grupo no Signal. O mensageiro diz que planeja introduzir a migração de grupos legado num lançamento futuro, não disse quando.\nComo saber quem é o administrador de um grupo?\nBasta abrir sua conversa no grupo e tocar no nome do grupo para ver as configurações de conversa. Lá, vá para a lista de membros. Toque no “Ver todos os membros” e a palavra “admin” aparecerá ao lado do nome da pessoa que é um administrador.\nComo tornar alguém administrador no Signal?\nO “Admin” pode definir que só administradores podem editar informações do grupo e adicionar novos membros e, também, promover a administrador quem ele quiser no grupo. Basta o admin atual tocar no nome do usuário do grupo e, no seu perfil, tocar em “promover a admin do grupo”, usando o seu próprio aparelho e conta Signal.\nCom informações: Signal 1, 2 e 3\nApple deve lançar iPhone dobrável sem notch na tela em 2023 Pagamento com celular supera uso de dinheiro vivo pela 1ª vez no mundo