Arquivo da categoria: Notícias de moda\nO que é tecido de mergulho? Quais são as propriedades do tecido Scuba?\nO tecido Scuba produzido com máquinas de tricô circulares possui estrutura sintética respirável. É um dos tecidos frequentemente preferidos no mundo da moda, especialmente por ser resistente ao corpo e durável. Chama muita atenção para as roupas do dia a dia porque dá volume.O que é tecido de mergulho?O tecido Sconsulte Mais informação »\nCategoria: Notícias de moda\nO que é tecido Gabardine? O que são propriedades do tecido Gabardine?\nO tecido Gabardine foi patenteado em 1888 por Thomas Burberry, um famoso proprietário de uma casa de moda. Desde então, tem sido utilizado em quase todas as áreas da indústria têxtil, principalmente na categoria de roupas esportivas.O que é tecido Gabardine?Gabardine é um tipo de tecido produzido a partir de lã e algodão fortemente trançados. Geralmentconsulte Mais informação »\nO que é tecido crepe? Quais são as propriedades do tecido crepe?\nTecido crepe é um tecido geralmente usado em produtos de verão. Devido à sua estrutura leve e drapeada, pode aliviar o calor sufocante dos meses de verão, ainda que um pouco. O que é tecido crepe?Tecido crepe; Possui uma estrutura mista obtida a partir de uma mistura de tecidos de seda, lã e viscose. À medconsulte Mais informação »\nO que é o tecido Tencel? O que são as propriedades do tecido Tencel?\nO tecido Tencel tem um potencial importante, especialmente para a indústria do vestuário. Com os recursos e privilégios que oferece, pode ser usado facilmente em diferentes épocas do ano. Com sua estrutura durável e recursos úteis, também oferece uma aparência elegante.O que é o tecido Tencel?Tencel nãconsulte Mais informação »\nO que é tecido submersível? Quais são as características do tecido submersível?\nO tecido submersível é um tecido especial que possui uma bela estrutura e é utilizado em muitas áreas. Além de flexível, proporciona um visual muito bonito. Também se destaca como um tecido que pode ser estampado e tingido. Além de ter uma estrutura de malha justa, vestidos fofos são geralmente preferidos para roupas.O que é tconsulte Mais informação »\nO que é Sandy Fabric? O que são propriedades de tecido arenoso?\nO tecido arenoso é, na verdade, um tipo de tecido de poliéster. A elasticidade é dada ao tecido com uma mistura de lycra e poliéster. Você pode ver quase todas as características dos tecidos de poliéster em tecido arenoso.O que é Sandy Fabric?Tecido arenoso costumava ser tecido de vestido de blusa geralmente usado por mulheres acima de uma certa idade. Nesse tconsulte Mais informação »\nO que é Pes Fabric? O que são propriedades de tecido Pes?\nPes é usado principalmente na forma de fibra sintética hoje. Esses produtos fora da Turquia; Também é amplamente utilizado pela Inglaterra, Alemanha e Estados Unidos.O que é Pes Fabric?O tecido Pes é produzido pelo processamento de poliéster na categoria de polímeros. Este tipo de tecido pode ser utilizado tanto na indústria de confecções como em produtos têxteis-lar. Ternos, rouconsulte Mais informação »\nO que é tecido de Lyocell? O que são propriedades do tecido Lyocell?\nO tecido de Lyocell começou a ser usado em 1972. Uma equipe da Enka Fiber Facility, dos Estados Unidos, conseguiu desenvolver a primeira amostra de fibra de liocel.O que é tecido de Lyocell?O tecido de Lyocell é um produto de fibra de celulose regenerada. As fibras utilizadas como matéria-prima do tecido; É obtido a partir da celulose encontrada nas plantas de carvalho, bétula e eucalipto. Essasconsulte Mais informação »\nO que é tecido Rayon? O que são propriedades de tecido Rayon?\nO tecido rayon também se destaca como tecido de seda artificial. Além disso, é um tipo de tecido apreciado pelo seu aspecto brilhante e efeito brilhante. É preciso dizer que se parece com o algodão em termos de estrutura. Pode-se dizer que passou por alguns processos químicos na área de produção. Ainda asconsulte Mais informação »\nO que é o tecido Tencel? O que são propriedades do tecido Tencel?\nO tecido Tencel, que oferece a oportunidade de ser usado em uma ampla gama de produtos, está entre as opções frequentemente preferidas no dia a dia. Destaca-se pelos seus privilégios, principalmente no que diz respeito aos têxteis-lar.O que é o tecido Tencel?Se muitas pessoas pensam que isso é um tecido, na verdade não é um tecido. Pode-se consulte Mais informação »\nO que é um espartilho traseiro, para que serve?\nPerguntas como se ele funciona com um suporte para as costas, por quanto tempo o suporte para as costas deve ser usado, são altamente questionadas por aqueles que têm dores nas costas e problemas de corcunda. Milhões de pessoas sofrem de dores nas costas e de má postura todos os anos em nosso país. Os fconsulte Mais informação »\nO que é tecido de cashmere? Quais são as propriedades do tecido de cashmere?\nAs cabras criadas especialmente para a cashmere produzem cerca de 250 g de fibra por ano. A seção que forma o forro peludo da caxemira e chamada de fibras capilares especiais é a matéria-prima com a qual o tecido é produzido.O que é tecido de cashmere?Cashmere é um tecido feito com as penas de uma cabra da Caxemira. O peloconsulte Mais informação »\nO que é Tecido Polyviscose? Quais são as propriedades do tecido Poliviskon?\nPolyviscose está entre os tipos de tecido mais preferidos e avaliados, especialmente quando chegam os meses de verão. Ter um efeito atraente e ser acessível torna este tecido um passo à frente. Com sua estrutura durável, também está entre os tipos mais utilizados atualmente.O que é Tecido Polyviscose?Polyviscconsulte Mais informação »\nO que é tecido camisole? Quais são as propriedades do tecido camisole?\nEsses tecidos, conhecidos como camisola, são geralmente usados em agasalhos femininos e também em roupas íntimas femininas. Os tecidos camisola, um dos produtos indispensáveis do outono e do inverno, também são produzidos em várias cores.O que é tecido camisole?É o tipo de tricô RR que é produzido cancelando uma das três agulhas em ambas as camas de agulhas das máquinas de tricotar de chapa dupla. É uma espécie de traconsulte Mais informação »\nO que é tecido de popelina? O que são propriedades do tecido poplin?\nTecido popeline, que tem um aspecto sedoso, possui uma estrutura muito macia e confortável. Também é conhecido como um tecido fino e bem tecido. Desde a antiguidade até o presente, ele é produzido com fios de seda. É muito usado hoje em dia, pois oferece uma textura sedosa e macia.O que é tecido de popelina?Com suaconsulte Mais informação »\nO que é tecido de elastano? O que são propriedades do tecido Elastan?\nAlém de ser um tipo de tecido versátil, o tecido de elastano tem grande importância pela sua estrutura elástica. Uma ampla gama de usos varia desde o mundo da roupa até muitos produtos diferentes.O que é tecido de elastano?O tecido que consiste nos fios que são reutilizados quando puxados com qualquer força é chamado de tecido de elastano. Assim, éconsulte Mais informação »\nO que é tecido de malha? O que são propriedades de tecido de malha?\nO tecido de malha é usado em muitas áreas diferentes, do mundo profissional ao amador. Portanto, pode-se dizer que está entre os tipos de tecidos mais utilizados e necessários em geral. É frequentemente utilizado para confeccionar roupas em diversos produtos e tecidos.O que é tecido de malha?No âmbito da produção de malhas, sabe-se que a sua preparação é feita de muitas formas. Tecido tricconsulte Mais informação »\nO que é Mira Fabric? O que são propriedades do tecido Mira?\nO tecido Mira tem um privilégio que permite ser usado tanto ao contrário como a direito. Quando usado ao contrário, oferece um privilégio de tecelagem, especialmente como tecido de atlas. Um tecido especial, geralmente preferido para vestuário exterior, também é referido com nomes diferentes.O que é Mira Fabric?O tecidoconsulte Mais informação »\nComo conseguir o tamanho certo do sutiã?\nComo comprar o tamanho certo de sutiã é uma das questões mais importantes na escolha de roupas. Porque com a decisão errada, você pode transformar uma linda roupa em um desastre. Para obter o tamanho certo do sutiã, primeiro você precisa saber o seu tamanho.Qual é o tamanho do seu sutiã?O tamanho do sutiã é revelado pelo fato de que seu seio se ajusta perfeitamente ao padrão do sutiã e envolve seu corpo sem causar nenhum desconforto. Consiste em consulte Mais informação »\nO que é tecido de Jersey? Quais são as propriedades do tecido Jersey?\nComo os tecidos de jersey são mais duráveis do que outros tecidos, eles são usados ativamente em muitos produtos conforme sua demanda. Tecido jersey prateado e jersey espesso são os tecidos de jersey mais preferidos em roupas infantis.O que é tecido de Jersey?O tecido de jersey é um tecido de malha mais estável com a mesma aparência em ambos os lados. É geralmente usconsulte Mais informação »\nO que é Atlas Fabric? O que são propriedades do tecido Atlas?\nO valor do tecido Atlas é compreendido pelo seu toque. O tecido Atlas, que é tratado principalmente com fios de prata ou ouro, proporciona um toque relaxante com sua maciez e suavidade. Também é possível dizer que dá uma aparência brilhante.O que é Atlas Fabric?O tecido Atlas é um tipo de tecido de seda. Seu brilconsulte Mais informação »\nO que é tecido tecido? O que são propriedades do tecido?\nOs tecidos tecidos são um dos tipos de tecidos mais preferidos, especialmente devido à sua capacidade de retenção de ferro. É um tipo ideal para quem não gosta de lycra com sua estrutura pouco flexível.O que é tecido tecido?São tecidos que são formados de forma que dois fios se ligam em ângulo reto com um determinado sistema, denominado tricô. Por esse moconsulte Mais informação »\nO que é tecido de malha simples? Quais são as características do tecido de malha simples?\nO tecido jersey simples possui uma gama de cores muito rica. No entanto, também existem modelos estampados e jacquard.O que é tecido de malha simples?O tecido jersey simples, preferido na fabricação de muitos produtos, é geralmente feito de algodão, mas também pode ser produzido a partir de lã, seda e fibras sintéticas.É produziconsulte Mais informação »\nO que é tecido Nubuck? O que são propriedades do tecido Nubuck?\nO tecido nobuck é frequentemente usado em conjuntos de sofás modernos e em sapatos ou em muitas áreas diferentes. É avaliado em uma ampla gama devido à sua estrutura de qualidade e durabilidade. Também é possível dizer que adiciona uma atmosfera visualmente rica.O que é tecido Nubuck?Significa tecido nobuk para o tipo de tecido que é a forma processada de couro. Pode-se dconsulte Mais informação »\nO que é o tecido Welsoft? O que são propriedades do tecido Welsoft?\nO tecido Welsoft é mais privilegiado do que outros tipos de tecido pela segurança e conforto que oferece em muitos aspectos. Este tecido, importante para a saúde pela sua estrutura higiénica, proporciona também uma estrutura confortável e macia. Por isso, é um dos tipos de tecido mais valorizados pelas donas de casa. O que consulte Mais informação »\nO que é Belmando Fabric? O que são as propriedades do tecido Belmando?\nCom sua textura especial e uso confortável, o tecido belmando é hoje muito valorizado. Ele evita a transpiração com seu drapeado e alta capacidade de retenção de umidade. É possível dizer que oferece muitos mais privilégios.O que é Belmando Fabric?O tecido Belmando é um tipo de tecido desenvolvido por uma importante empresa em todo o mundo. Esse tipo consulte Mais informação »\nO que é tecido sintético? Quais são as propriedades do tecido sintético?\nO tecido sintético, que é produzido por meio de diversos processos químicos, tem diferentes áreas de uso. Além disso, pelas características que oferece, constitui um potencial importante para muitos locais diferentes, desde o mundo têxtil ao mundo do mobiliário.O que é tecido sintético?O tecido produzido no âmbito da celulose obtida a partir da pasta de madeira denomina-se tecido sintético. É produzidoconsulte Mais informação »\nVocê sabe o que significa USB?\nAs unidades flash USB, que estão na bolsa e nas gavetas de quase todos, também são conhecidas como unidades flash, discos flash.Se você também está cansado de USBs clássicos Você pode encontrar muitos USBs acessíveis em. Especialmente USBs no abrigo Angry Birds serão indispensáveis.De outros para se e muito mais Clique!Sobre kliksconsulte Mais informação »\nO que é tecido de pato? Quais são os recursos do Duck Fabric?\nMuitas pessoas se perguntam onde e como o tipo de tecido Duck é usado. Ao mesmo tempo, junto com suas características, seu preço e muitas informações semelhantes também são pesquisados na internet.O que é tecido de pato?Em geral, os tipos de tecido que produzem uma mistura de algodão e poliéster são chamados de tecido de pato. É também conheconsulte Mais informação »\nO que é tecido de linho? Quais são as propriedades do tecido de linho?\nO tecido de linho é um tipo de tecido muito durável. O tecido de linho, que é brilhante, mas não flexível, é um tipo de tecido que não deve ser comprado sem experimentar.O que é tecido de linho?O tecido de linho, usado em todas as estações, é obtido a partir da fábrica de linho. Sua estrutura é semelhante à da fibra de algodão e não é alergênica. O tecido de linhoconsulte Mais informação »


8 problemas mais comuns da vida de casal e suas soluções - MundoPsicologos.pt\nPara que a vida de casal funcione é preciso ter uma enorme capacidade de solucionar os problemas. Conheça os desafios mais comuns das relações e aprenda a superá-los.\n21 OUT 2020 · Leitura: min.\nPor mais saudável que seja a relação de casal, é inevitável que ela passe por momentos turbulentos. No entanto, a chave para o sucesso de uma vida a dois está relacionada com a nossa capacidade de resolver os desafios que surgem ao longo do tempo. À continuação, explicamos quais são os problemas mais comuns dos relacionamentos e como encontrar uma solução para cada um deles.\n1. Brigas frequentes\nSeja qual for o motivo, brigar demais é stressante, contraproducente e pode causar um enorme desgaste na relação. Além disso, se as discussões são sempre geradas por temas recorrentes, é sinal de que o casal não está a ser capaz de resolver os conflitos. E isso faz com que as discussões sejam sempre pelos mesmos temas.\nSolução: uma estratégia simples para reduzir a frequência e intensidade das brigas é fazer com que o foco não se concentre nas acusações mútuas, mas sim nas soluções. Como cada um pode contribuir para melhorar a relação? É também essencial eliminar a ideia de que o outro é responsável pela tua infelicidade e frustrações. Não é. Se uma relação não vair bem, cada parte tem 50% de responsabilidade. Mudar a forma de abordar os conflitos é fundamental para a manutenção da harmonia entre os dois.\n2. Incertezas sobre o futuro\nUm planeia crescer na carreira, enquanto o outro quer tirar um ano sabático. Um quer ter filhos nos próximos dois anos, enquanto o outro ainda vive com os pais. Muitas vezes, cada membro da relação tem um plano diferente e isso gera incerteza sobre o futuro, levando alguns casais a romper o relacionamento.\nSolução: viver significa uma multiplicidade de oportunidades que se perderão por termos tomado certas decisões. A vida não é multidireccional e não podemos ter tudo. O casal pode concluir que é melhor seguir caminhos diferentes, mas antes de chegar a esse ponto, há muitas maneiras de ajustar as vontades de cada um para que os sonhos individuais se tornem realidade. Issoo não significa que uma das partes tenha de sacrificar os seus desejos para o bem da relação. Significa navegar juntos nos projetos, descobrir como se pode trabalhar no mesmo barco e fazer as mudanças necessárias para que ambos tenham a oportunidade de ser feliz.\n3. Relação difícil com os sogros\nEste é um problema delicado, mas muito comum. No entanto, é importante ter em mente que teu parceiro não escolheu os seus pais, tu também não. Portanto, se não sentes nenhuma ligação especial com os teus sogros, não desista da relação por causa disso.\nSolução: ver a situação em perspectiva. A mãe do teu parceiro pode não ser o génio do design de interiores, uma grande cozinheira, ou uma especialista em literatura, mas tenta olhar além desses detalhes. Busca valorizar como ela criou teu companheiro e como isso reflecte na forma como ele te trata. No final, isso é o que realmente importa. Se o teu parceiro te faz feliz e se tem muitas qualidades é porque os seus pais desempenharam bem o papel de criá-lo. Por outro lado, se os pais dele forem realmente desrespeitosos ou hostis, não tens a obrigação de conviver com uma família que não é a tua. Afasta-te, mas não exijas que ele faça o mesmo.\n4. Sensação de falta de atenção e afeto\nNnhuma relação tem o dever de preencher as nossas lacunas. O outro vem para somar, mas devemos sempre manter o autocuidado e tentar não depender do nosso parceiro para ser uma pessoa realizada.\nSolução: porém, se es uma pessoa independente e sentes que o teu parceiro não te presta atenção suficiente, é importante não ter medo de dizer como te sentes e como gostarías ser tratada. Dizer "adoro quando me olha dessa forma" ou "não sei o que fazer e a sua opinião é muito importante para mim" são alguns exemplos de como uma comunicação efetiva pode te ajudar a ter o teu parceiro mais próximo sem que isso signifique discutir.\n5. Discussões sobre dinheiro\nOs problemas relacionados com a vida financeira e com a distribuição dos gastos costuma gerar muitas brigas. Por isso, é essencial saber como resolvê-los.\nSolução: o primeiro passo é tentar detectar o problema subjacente. Pode ser que o teu parceiro ganhe mais ou menos do que ti, ou que ele seja mais conservador na hora de gastar o seu dinheiro e isso está a afectar a relação. Depois de identificar o problema, é o momento de tentar encontrar um equilíbrio onde ambos se sintam confortáveis com os gastos. Também é importante reflectir sobre crenças antigas e arraigadas (e que não fazem muito sentido) e tentar estabelecer novos padrões de comportamento financeiro. Achas que o homem deve sempre ganhar mais do que o mulher, ou deve pagar por tudo? Se a resposta for sim, talvez deva mudar alguns conceitos pessoais.\n6. Pouco sexo\nEm relações longas, especialmente se o casal viver junto, o sexo pode virar raridade. Isso é normal e poucos casais mantêm a frequência sexual da fase do início da relação. No entanto, quando o sexo é muito escasso e o casal não se sente confortável com isso, é importante começar a trabalhar uma estratégia para recuperar a vida íntima.\nSolução: o casal precisa de fazer um esforço para reforçar o laço e procurar ter experiências que favoreçam o contacto sexual. Ou seja, cultivar a relação fora da cama. É importante reservar tempo para a diversão juntos, para fazer novas actividades e sair da rotina. Uma simples escapadela de fim-de-semana pode ajudar a acender a chama da paixão. Também é indicado falar sobre sexo, sobre fantasias e considerar quebrar tabus. Tenha em mente que qualquer relação sólida requer trabalho árduo, mas no final o esforço vale a pena.\n7. O tempo que passam juntos\nAfirmar se o tempo que passam juntos é o bastante é muito pessoal, mas normalmente sabemos quando esse tempo é negligenciado. Muitas vezes, o mais difícil é encontrar um equilíbrio, já que também é pouco saudável fazer tudo em casal, pois se perde a individualidade.\nSolução: se estás sempre ocupada com trabalho ou simplesmente não consegues encontrar tempo para estar sozinha com o seu parceiro, é essencial planear melhor a rotina a dois. Pode ser interessante reservar 30 minutos por dia para fazer algo divertido juntos, como cozinhar um prato diferente, beber uma taça de vinho, dançar ou ouvir música. Para que esse tempo seja de qualidade, tenta fazer uma desintoxicação digital e defina um horário para desligar os telemóveis, a TV e os computadores. Isso ajudará a redescobrir o prazer de prestar atenção um no outro e conversar. Nos fins-de-semana, é possível planear com antecedência alguma actividade agradável. Não espere as férias para desfrutar dos bons momentos a dois.\n8. A comunicação não é eficaz\nNão só nas relações, mas todos os nossos problemas podem ser resolvidos se soubermos como nos comunicar bem. Por vezes, pequenos conflitos acabam em um enorme problema devido às dificuldades de comunicação.\nSolução: para estabelecer uma comunicação eficaz, é importante ser assertivo. Isso significa transmitir ao outro de forma firme, respeitosa e empática aquilo que se quer dizer. Evite gritar, censurar, ironizar ou mesmo agredir com o silêncio. Esse tipo de comportamento destrutivo só irá afastar teu parceiro. Por outro lado, ao praticar a assertividade, será possível expressar tuas necessidades de forma inteligente e o teu companheiro certamente irá te endender melhor.\nElgoibar, P; Euwema, M; Munduate, L; (2017). Conflict Management. Oxford Research Encyclopedias https://oxfordre.com/view/10.1093/acrefore/9780190236557.001.0001/acrefore-9780190236557-e-5\nMatthew Anderson Miller, Relationship Crisis Solutions for Couples with Problems: Fresh and Innovative Solutions for Couples With Problems; Matthew A. Miller (2019):


Qual o seu propósito? – Desenvolve Itaquera\nEstes dados são do Purpose Premium Index 2021, estudo realizado pela InPress Porter Novelli em parceria com o Instituto Brasileiro de Pesquisa e Análise de Dados (IBPAD).\nMas o que é o propósito? E qual a diferença em relação a missão? Bom, o propósito tem a ver com a motivação e a razão da empresa de existir e com o benefício que pode trazer para a melhoria e o aprimoramento do cliente, da sociedade e da economia onde está inserida. Diferente da missão, que tem a ver com as diretrizes que a empresa vai adotar para atingir um objetivo.\nNa missão o negócio olha para fora, para o ambiente externo. Já o propósito olha para dentro e consolida a ideologia, os valores e a cultura organizacional.\nMas como definir qual o propósito da minha empresa, produto ou serviço? Abaixo seguem 3 dicas:\n“Propósito – A mudança cultural do varejo” foi o tema da 56ª Convenção Nacional do Comércio Lojista, que a CNDL e a FCDL-SP realizaram em maio. A 56ª Convenção Nacional do Comércio Lojista foi na cidade de Campos do Jordão (SP) e discutiu como os negócios podem cuidar melhor de seus propósitos, e usar isso em favor da longevidade e lucratividade da empresa.


Doente, Mileide Mihaile faz desabafo nas redes sociais e preocupa fãs\nPostado em 25 de janeiro de 2019 25 de janeiro de 2019 por NotíciaInfoco\nMileide Mihaile adora compartilhar sua rotina e dividiu com seus seguidores um mal estar que sentiu ao se levantar.\nMileide Mihaile ama dividir sua rotina e o que acontece de novidade com todos os seus seguidores, e usando suas redes sociais, a morena realiza algumas confissões e também tira algumas dúvidas dos internautas sobre sua rotina do dia a dia.\nNo decorrer desta quarta-feira, 23 de janeiro, a ex-mulher do cantor Wesley Safadão, ao se levantar, percebeu que não estava se sentindo muito bem, e dividiu com seus seguidores como estava se sentindo no momento. “Sabe o porquê eu amanheci muito doente? Muito doente não, com a garganta fechada e fico tudo entupida? É porque eu apaguei ontem, estava muito cansada do trabalho, de computador, de viagens, de tudo, e eu deixei o ar-condicionado no máximo”, declarou Mileide Mihaile.\nEntretanto, explicou que o mais correto é não utilizar o ar. “Não posso dormir com o ar no máximo porque no outro dia eu acordo acabada”, relatou.\nPara deixar seus fãs mais tranquilos, ela comentou que estava bem e que não era um problema tão sério. “Amanhã eu já estarei bem. Mas, o desafio de hoje é treinar forte”, brincou ela.\nMileide Mihaile manda recado para Wesley Safadão\nReconhecida por todos por causa de seu matrimônio com o cantor Wesley Safadão, Mileide Mihaile começou a ser o tema do momento. Agora a personal influencer utilizou suas redes sociais para dividir um clique bem alegre. Porém, o que mais ganhou o interesse foi a descrição que ela usou na postagem.\n“Paga-se um preço muito alto por decidirmos lutar pelos nossos sonhos. As pessoas estão acostumadas com quem segue os protocolos. Sonhar, no meio dessa hipocrisia toda, é assustador. Não se preocupe com isso”, iniciou ela. Mileide Mihaile também aproveitou a ocasião para falar de Deus:\n“Na luta de corpo, alma e coração pelos sonhos, paga-se o preço alto da incompreensão alheia ao ouvir palavras desmotivadoras, mas sempre é chegada a hora de receber o troco generoso de Deus e do universo conspirando, abrindo portas. Colocando LUZ e bênção do trono da graça de Deus no seu caminho”.\nA meditação da ex-esposa do cantor Wesley Safadão ganhou muitos comentários por meio dos seguidores. Muitos perceberam certa indireta para seu ex. No ano passado, o ex-casal teve uma disputa judicial por causa da pensão do filho, Yhudy.


DVD: “Monstros” (Freaks, 1932) | Toca o Terror\nDVD: “Monstros” (Freaks, 1932)\nPublicado em 19/04/2017 por Osvaldo Neto\nUma obra cinematográfica cuja existência continua a ser cercada de polêmicas mesmo passados 85 anos do seu lançamento. Também não é exagero afirmar que ela continua a ser incompreendida por muitos que a assistem. Esse filme em questão se chama “Monstros” (Freaks, 1932).\nO clássico seminal de Tod Browning ganhou um caprichado DVD pela Obras-Primas do Cinema. Nesses poucos meses de 2017, a distribuidora também lançou uma edição para colecionador de “Sangue de Pantera” (clique para ler a nossa resenha) e recentemente anunciou o lançamento de “Fausto” e “O Gabinete do Dr. Caligari” em versões restauradas na caixa “Expressionismo Alemão” que estará a venda nas lojas a partir de Maio.\nBrowning vinha do grande êxito do lançamento de “Drácula” 1 ano antes, o filme que transformaria Bela Lugosi em um astro do horror da noite para o dia e do drama esportivo “Por uma Mulher” (Iron Man, 1931) com Lew Ayres e Jean Harlow, ambos para a Universal. Através desses feitos e o sucesso de suas parcerias anteriores com Lon Chaney (interrompidas devido ao falecimento do ator aos 47 anos em 1930), o diretor ganhou passe livre para fazer o que desejasse em seu próximo filme de horror para um grande estúdio que viria a ser nada mais nada menos que a MGM. Os executivos não faziam a menor idéia da batata quente que eles teriam em mãos no momento em que “Monstros” começou a ser filmado.\nCredita-se a Harry Earles, que interpreta o protagonista Hans, como a pessoa que trouxe ao diretor o conto “Spurs” de Tod Robbins que originaria o roteiro final deste longa. Earles também trabalhou com Browning anteriormente em “A Trindade Maldita” (The Unholy Three, 1925), baseado em um livro do mesmo escritor, onde Chaney faz um ventríloquo e líder do trio de criminosos do título.\n01 – Tod Browning saiu de casa ainda muito jovem para ser artista circense e trabalhou, inclusive, em ‘sideshows’ onde essas pessoas com deformidades e deficiências físicas e mentais – muitas delas realizando proezas inacreditáveis para o espectador ‘normal’ – eram as atrações principais. Assim como “O Monstro do Circo” (The Unknown, 1927), “Monstros” se revela um filme extremamente pessoal para o seu autor.\nCleopatra (Olga Baclanova, inesquecível) e Hercules (o ator inglês Henry Victor)\nApesar de parecer um exploitation aos olhos de quem nunca o assistiu, o filme passa bem longe desse aspecto sendo uma das obras mais ricas e humanas lançadas na história do cinema norte-americano. Os verdadeiros ‘freaks’ da história são Cleopatra e Hercules, pessoas que podem não ser ‘feias’ e nem possuir qualquer deficiência física mas são monstros movidos pela ganância e maldade. Mas como não poderia deixar de ser, a campanha de propaganda para o lançamento de “Monstros” é sensacionalista ao extremo e o público facilmente impressionável da época pode ter caído nessa. Não adiantou em nada terem feito exibições-teste que resultaram em um novo prólogo e final além de cortes severos no filme que originalmente possuía 1h30mins e ficou com pouco mais de 60mins. Infelizmente, todas essas cenas deletadas foram perdidas.\nO fracasso retumbante de bilheteria, aliado a controvérsia, fez com que a carreira de Tod Browning quase chegasse ao fim. O diretor apenas dirigiu mais três longas, onde se destacam dois estrelados por Lionel Barrymore: “A Marca do Vampiro” (1935), refilmagem falada do hoje perdido “London After Midnight” (1927) em que novamente trabalhou com Lugosi e o muito subestimado “A Boneca do Diabo” (1936). “Monstros” apenas viria a ganhar um verdadeiro reconhecimento a partir dos anos 60, graças ao movimento da contracultura que o fez ser visto com olhos bem diferentes do público de mais de três décadas atrás.\nO impacto do longa em nossa sociedade e na cultura continua inegável. Um dos segmentos da antologia “Do Sussurro ao Grito” (The Offspring, 1987) de Jeff Burr e estrelada por Vincent Price é uma homenagem escancarada a esse clássico de Tod Browning, a começar pela escalação de Angelo Rossitto (o anão Angeleno) em seu último trabalho para o cinema. Curioso pensar que Angelo foi o que mais viveu de todo o elenco e ainda teve uma surpreendente carreira para um ator de sua pequena estatura.\nEsse post foi publicado em Resenhas e marcado 1932, classico, dvd, filme, freaks, monstros. Guardar link permanente.\n← LIVRO: Pesadelos Infaustos\nRESENHA: Vida (2017) →\n2 comentários sobre “DVD: “Monstros” (Freaks, 1932)”\nPingback: Bastidores de “Monstros” (Freaks, 1932) |\n01/05/2017 às 2:18 pm\nPolêmico!!!! Poderia seguir???


Previdência é coisa para se pensar agora – PREVUNISUL\nPrevidência é coisa para se pensar agora\nPessoas estão aderindo aos planos de previdência complementar mais cedo, pensando num futuro melhor.\nQuando falamos em previdência logo vem a imagem de pessoas com mais idade, a ponto de se aposentar e vivendo tranquilas. É notório que cada vez mais os jovens vêm aderindo aos planos de previdência complementar.\nO Sr. Diclô Espedito Vieira, Diretor Superintendente da PREVUNISUL explica a importância de se pensar em previdência cada vez mais cedo. “Um plano de previdência complementar fechado assemelha-se a um “processo de poupança contínua” onde o participante está depositando mensalmente suas contribuições e a Entidade aplicando no mercado financeiro trazendo renda à sua “poupança”. Quanto antes iniciar esse processo maior poderá ser seu benefício, dado ao tempo de contribuição. Neste caso, ele poderá iniciar com contribuições menores e ir aumentando ao longo do tempo. Portanto, a importância de iniciar cedo a contribuir para um plano de previdencia, é que deste modo o participante poderá ter um benefício mais atrativo com contribuições iniciais menores”, relata.\nTarcício dos Santos Junior e Patrícia Aires da Silva Laureano estão juntos há sete anos e tem uma filha de um ano. A pequena Alice Laureano dos Santos é uma criança linda, alegre, saudável e tem um diferencial das outras crianças de sua idade: Alice já possui um plano de previdência complementar. O pai, responsável pela ideia, explica o porquê.\n“Muitas pessoas, logo que o filho nasce, pensam em abrir uma poupança pensando no futuro. Só que ao longo do tempo é difícil que alguém siga a risca o hábito de todo mês depositar um valor fixo. Por isso, logo que a Alice nasceu eu optei por fazer um plano de Previdência para ela. É um valor baixo, porém o tempo de contribuição será muito maior. Imagina o rendimento dela após 50 anos de contribuição?”, explicou Tarcísio traçando planos para o futuro como, por exemplo, a faculdade para a filha.\nHoje a pequena Alice tem um ano de vida e doze contribuições. Tarcísio comenta que sua esposa às vezes brinca de que daqui alguns anos Alice terá mais dinheiro que ela.\nO casal mantém um plano de previdência e acha importante esta cultura. De acordo com Tarcísio o principal objetivo é ter a possibilidade de manter o ritmo de vida após a aposentadoria.\nAlém da previdência realizada para sua filha, Tarcísio, que é funcionário da Faepesul, aderiu a previdência complementar desde 2008 quando a Faepesul firmou parceria com a PREVUNISUL. Com essa parceria, permitiu-se a todos os funcionários da FAEPESUL a oportunidade de ingressar num plano de previdência fechado, do mesmo modo que já acontece com a Unisul – Universidade do Sul de Santa Catarina.\nPara este ano a PREVUNISUL intensificará os trabalhos de comunicação com a implementação do seu Programa de Educação Financeira e Previdenciária. O objetivo principal é atender diferentes grupos, envolvidos ou não com a PREVUNISUL, informando, instruindo e orientando acerca das temáticas previdenciária e financeira, trazendo aos envolvidos maior conhecimento e segurança em suas escolhas.\nO programa desenvolvido surgiu a partir da união de 13 entidades de previdência complementar de Santa Catarina, associadas à ASCPrev – Associação Catarinense das Entidades de Previdência Complementar e cumpre ao que determina a Recomendação CGPC Nº 01 de 28 de abril de 2008.


PÓS OPERATÓRIO | fisiospa\nMicrocorrentes: Regenera o retalho cutâneo na fase de cicatrização, vários autores descrevem a redução da isquemia do retalho e a normalização do número dos fibroblastos evitando a necrose e prevenindo as cicatrizes hipertróficas;\nUltra Som (US) : O objetivo principal é diminuir o processo fibroso ou aderência; alívio da dor e o aumento do fluxo sangüíneo.\nPode ser utilizado na fase pós-operatória imediato quando o efeito atérmico é indicado na fase da inflamação, que é uma fase dinâmica de reparo. Seu efeito mecânico é uma micro massagem tecidual que melhora a circulação interna e a remodelação de tecido conjuntivo.\nNo pós-operatório tardio utilizamos o US com efeito térmico que aquece seletivamente os diferentes tecidos internos, provocando uma redução da percepção de dor, aumento do fluxo sangüíneo para os tecidos, aceleração da resolução dos processos inflamatórios e reorganização do tecido cicatricial;\nLaser: Proporciona uma reparação tecidual muito mais rápida, diminuindo assim o tempo de desconforto de um pós-operatório no processo cicatricial;\nAlta Frequência: Principal efeito o a fato de ser um bactericida e anti-séptico ( a formação de ozônio ao nível da pele tem ação desinfetante );\nTécnicas manuais de descolamento mio-fascicular, deslizamento superficial e profundo;\nTécnicas de otimização do aparelho respiratórios;\nEndermoterapia: Utilizado na fase tardia no tratamento de contraturas musculares e fibroses;\nReeducação Postural: Tratamento de processos dolorosos compensatórios e posturais que pode vim a se iniciar em decorrência da imobilidade do pós-operatório podendo levar a cervicalgias, lombalgias entre outros desconfortos; entre outros.\nComo vimos anteriormente a atuação da Fisioterapia no pré e pós operatório de cirurgia plástica é muito amplo, e com deferentes tipos de aparelhos e técnicas que valorizam a recuperação do paciente com resultados bastante satisfatórios na recuperação da cirurgia.\nContato: (21) 3027-8393 (21) 2524-4933 (21) 99330-3862\nAv. Treze de Maio 23 sala 1734 - Centro - R.J\nA eficiência de uma cirurgia plástica não depende somente do seu planejamento cirúrgico. A preocupação com os cuidados no pré e pós-operatório tem demonstrado fator preventivo de possíveis complicações e promoção de um resultado estético mais satisfatório. Atualmente, a fisioterapia vem agregando notável importância a este segmento. Utilizando-se de seus recursos terapêuticos específicos com o objetivo preparatório à intervenção cirúrgica, acelerar o processo de recuperação pós-operatória e a prevenção e controle de complicações comuns.\nAtuação da Fisioterapia na fase do Pré-operatório:\nO paciente é orientado quanto a importância da Fisioterapia no processo pré e pós operatório, neste período, será realizada uma avaliação fisioterápica e documentadas as características prévias deste paciente. Neste período já é indicado à drenagem linfática, a fim de prevenir complexos edemas pós-operatórios, principalmente em pacientes obesos.\nATUAÇÃO DA FISIOTERAPIA NO PRÉ E PÓS OPERATÓRIO DE CIRURGIA PLÁSTICA\nAtuação da Fisioterapia na fase do Pós-operatório:\nA fisioterapia apresenta maior atuação neste período. É importante ser realizada reavaliação fisioterápica, onde serão analisadas as características decorrentes à cirurgia e serão comparados os dados documentados na avaliação anterior. Alguns aspectos apresentam maior importância, como: análise do trofismo cutâneo e muscular, análise do edema, análise da cicatriz e análise da dor e sensibilidade.\nO objetivo maior nessa fase é reduzir o edema, melhorar a circulação sanguínea, auxiliar na remoção de hematomas, acompanhar e acelerar o processo de cicatrização, e recuperação pós-operatório, aumentando a hidratação e nutrição celular. Prevenção de fibroses, nódulos subcutâneos, retrações cicatriciais, lipoma, seroma, enfisema cutâneo, retrações cicatriciais, déficit de sensibilidade e contratura muscular.\nO planejamento do trabalho fisioterápico no pós-operatório é amplamente variável e depende das características apresentadas na avaliação, do tipo de cirurgia realizada, e do tempo de pós-operatório. São muitas as técnicas fisioterápicas utilizadas na fase pós-operatória mais a Drenagem linfática tem um lugar de destaque entre os tratamentos aplicados. Ela pode ser realizada isoladamente ou em associação com outros tratamentos. É um procedimento que tenta auxiliar o organismo num processo natural para drenar os líquidos que devem ser eliminados.\nApós uma cirurgia, a pessoa normalmente retém uma quantidade de líquido maior do que o corpo consegue drenar, e por isso a drenagem linfática é necessária a fim de reduzir a retenção hídrica, melhorar a circulação sanguínea, prevenção de fibroses entre outros benefícios.\nAlgumas da técnicas utilizadas:\nDrenagem Linfática: Massagem feita com movimentos suaves de deslizamento dos dedos sobre a superfície da pele, seguindo um trajeto que acompanha os vasos linfáticos, cuja benefícios principais é evitar a retenção de líquidos no organismo, melhorar a circulação sanguínea e aliviar dores. Ela também melhora a celulite, alívio nas dores musculares e pernas cansadas;


O que é Rapport e como usar essa arma poderosa de vendas\nO que é Rapport e como ele pode te ajudar a vender mais\nVender mais é a meta de qualquer empresa que está em expansão, não é mesmo? Porém, para que isso aconteça é necessário saber as técnicas certas do marketing digital.\nNeste caso, a técnica do rapport pode te ajudar a se aproximar mais do cliente, humanizar a sua marca e, claro, vender mais.\nAinda não sabe o que é rapport e muito menos como ele pode te ajudar? Sem problemas! Continue lendo este artigo para entender tudo sobre rapport e passar a vender mais com o apoio dessa técnica de marketing.\nO rapport é um conceito muito amplo, mas ele pode ser basicamente definido como a habilidade de se conectar com o seu futuro cliente de forma que ele sinta que você o entende.\nComo assim? Bom, o rapport é aquela conexão entre cliente e vendedor que acaba gerando vendas. Mas criar essa conexão não é fácil. Ele deve ser criado por meio da receptividade: você não precisa bater de frente com o cliente em caso de discordância, basta estar receptivo a novas ideias.\nAlém disso, em um bom rapport há a prática de se colocar no lugar do outro. Comprar de uma pessoa que compreende as suas dores é bem melhor, e é exatamente por isso que o rapport funciona.\nAgora que você já sabe o que é o rapport, vamos ver qual é a sua utilidade para o marketing.\nUtilidade do rapport\nBasicamente, pode-se dizer que a maior utilidade do rapport é aumentar as vendas da sua empresa e te ajudar a expandir o seu negócio.\nEle funciona em todos os tipos de vendas, mas nas vendas complexas (aquelas vendas longas em que o cliente está cheio de objeções) ele tem o papel de transformar um “talvez” em um “sim”.\nPor que o rapport possui essa utilidade? Porque esta técnica cria maior empatia entre cliente e vendedor, o que é uma excelente arma para conquistar um novo cliente para o seu negócio.\nPorém, para que o rapport realmente tenha todas essas utilidades é necessário levar os componentes certos em consideração na hora de fazer toda a estrutura em sua mente. São eles:\nDores do cliente: você deve conhecer as dores do seu cliente para que elas também se tornem suas no momento do rapport, isso é o que gera maior conexão. Caso você nem saiba quais são as dores do cliente, então essa técnica se torna impossível;\nConhecimento do produto ou serviço: conhecer o que você está oferecendo também é de extrema importância. Caso você estabeleça um rapport por meio da indicação de um produto que não sara a dor do seu cliente, você perderá um lead feito;\nGarantia: por fim, outro elemento que pode garantir a utilidade do rapport é justamente a garantia. Muitas vezes você pode estabelecer o rapport, mas o cliente fica com um pé atrás com relação ao produto. Neste caso, a garantia é o xeque-mate para fechar a venda. E é exatamente por isso que os passos 1 e 2 são tão importantes: quando você realmente conhece seu cliente e indica o produto certo, não há necessidade de ele utilizar garantia no futuro).\nPortanto, compreender a utilidade do rapport é um bom início para quem está buscando expandir o negócio e ainda não sabe muito bem por onde começar. Porém, a prática leva à perfeição, e é por isso que você precisa saber como colocar o rapport em prática.\nDicas de como colocar o rapport em prática\nA verdade é que com o passar do tempo cada vendedor vai desenvolvendo sua própria maneira de estabelecer rapport, mas algumas dicas ajudam até mesmo os mais leigos a criarem uma técnica de rapport boa.\nEspelhamento: a técnica do espelhamento consiste em realmente espelhar as ações do cliente em potencial. Isso não significa de forma alguma fazer um jogo de imitação no meio do processo de venda, mas sim pegar os trejeitos do cliente e torná-los seus. Isso, quando feito da maneira correta, acaba gerando um elemento muito importante: identificação. Quando a pessoa se identifica com você, a chance de ocorrer uma venda é infinitamente maior. Estude bastante essa técnica para não fazer feio.\nPesquisa: caso você já saiba que vai precisar falar com o cliente em questão (como por exemplo em uma entrevista), é interessante pesquisar mais sobre a pessoa para entender o que ela gosta. Essa é uma excelente tática para estabelecer rapport, já que assim você pode demonstrar interesse pelas mesmas coisas que o cliente no momento de vender e realmente criar rapport.\nDiálogo: não há nada mais chato do que vendedores que fazem monólogo. A grande realidade é que, independente do nicho, os clientes gostam de ser ouvidos, e no caso das vendas isso não seria diferente. Por isso, sempre crie diálogos com os seus clientes, faça perguntas que ele não espera receber e surpreenda. Além disso, mostrar interesse no que a pessoa está falando é essencial.\nHumor: por fim, o bom humor é uma arma que age no inconsciente do cliente e faz com que ele se sinta bem perto de você, o que é uma excelente informação para quem quer fechar vendas por meio do rapport. Porém, é importante se atentar com relação ao teor das piadas e também com relação à qualidade delas. Caso você não seja uma pessoa naturalmente engraçada isso pode ser um problema, já que a técnica ficará superficial.\nPortanto, agora que você já sabe o que é rapport e como ele pode te ajudar a vender mais, chegou a hora de colocar as dicas em prática, testar seus conhecimentos e ver como o seu primeiro rapport com um cliente se estabelece.\nLembre-se: são várias técnicas que levam tempo para aprender, por isso não se preocupe caso o primeiro rapport não fique perfeito. Os primeiros são sempre mais difíceis, mas com o tempo você personaliza sua própria técnica.


PIB alemão deve crescer 1,5% em 2005 | Notícias e análises sobre a economia brasileira e mundial | DW | 19.10.2004\nPrevisão é de cinco dos seis principais institutos de pesquisa econômica do país. Exportações crescem menos, demanda interna continua fraca e situação do mercado de trabalho não melhora.\nApresentação do prognóstico conjuntural em Berlim\nO fraco desempenho do consumo interno e a desaceleração da recuperação econômica mundial, com efeitos negativos para as exportações, podem frear a retomada da economia alemã em 2005. No próximo ano, o Produto Interno Bruto (PIB) do país crescerá apenas 1,5%, depois de atingir uma taxa de 1,8% em 2004.\nÉ o que prevêem os institutos de pesquisas econômicas Ifo (de Munique), HWWA (Hamburgo), RWI (Essen), IfW (Kiel) e IWH (em Halle), no prognóstico conjuntural de outono, divulgado nesta terça-feira (19/10), em Berlim. Com isso, a Alemanha novamente cairá para o último lugar no ranking de crescimento econômico entre os 25 países da União Européia. Em 2004, ocupa a 19º posição, à frente da Áustria, Holanda, Malta, Portugal e Itália.\nApenas o Instituto Alemão de Pesquisa Econômica (DIW), sediado na capital alemã, é mais otimista, estimando um aumento de 2% do PIB no próximo ano. "Um forte crescimento na zona do euro dinamizará as exportações e as empresas alemãs já estão investindo mais", justifica o DIW.\nOs outros institutos também explicam que, descontados os dias trabalhados a mais em 2004 (no ano que vem, haverá mais feriados), o crescimento meramente conjuntural pode passar do atual 1,3% para 1,7%. No entanto, a evolução do preço do petróleo, da relação cambial entre euro e dólar e da economia chinesa é considerada um fator de risco para qualquer previsão pelos economistas.\nEstagnação no mercado de trabalho\nPelo menos num ponto há consenso entre os economistas: ainda que a economia alemã continue crescendo lentamente, a situação no mercado de trabalho permanece praticamente inalterada. A maioria das 165 mil microempresas e dos 600 mil miniempregos surgidos nos últimos anos resultaram do processo de terceirização usado por grandes empresas para economizar salários e contribuições sociais, e não sinalizam uma superação do desemprego estrutural.\nPara 2005, os institutos prevêem uma queda mínima da taxa de desemprego de 10,2% para 10,1%, ou seja, cerca de 4,3 milhões de pessoas continuarão sem ocupação. O número de empregos aumentará em 80 mil este ano e em 200 mil no ano que vem. Para evitar riscos de inflação, os institutos pedem que os sindicatos moderem suas reivindicações salariais, mantendo-as relativamente baixas a médio prazo.\nO governo alemão, que apresentará seu prognóstico conjuntural na próxima segunda-feira (25/10), espera uma "ampliação da base de recuperação econômica para 2005, principalmente em função de impulsos vindos das exportações", disse o ministro da Economia, Wolfgang Clement.\nSegundo os institutos de pesquisas econômicas, o aumento das exportações, principal responsável pelo surpreendente crescimento de 1,8% em 2004, deverá ser menor em 2005. "A dinâmica da demanda dos Estados Unidos e do Leste Asiático diminui, enquanto as encomendas de países da União Européia aumentam", afirmam. A previsão é de que as exportações cresçam 5,9% no ano que vem, contra 10,2% este ano.\nO consumo interno, que estagnou em 2004, deverá crescer 0,8% em 2005, "o que é insuficiente para compensar as perdas nas exportações", dizem os institutos. Os altos custos da energia e as incertezas relativas aos salários estariam matando nos alemães a vontade de ir às compras.\nOs institutos também prevêem que, pelo quarto ano consecutivo, a Alemanha em 2005 desrespeitará o Pacto de Estabilidade da UE, atingindo um déficit público de 3,5% do PIB (3,8% em 2004).\nPessimistas falam em crise\nOs dados divulgados em Berlim voltam a dar argumentos a certos especialistas habituados a falar em "crise da economia alemã". Eles mencionam, por exemplo, as atuais dificuldades enfrentadas por empresas tradicionais, como a KarstadtQuelle, Opel, Siemens, DaimlerChrysler e Volkswagen, que ameaçam cortar 45 mil empregos este ano e transferir capital para o Leste Europeu.\nSegundo o jornal Süddeutsche Zeitung, esse debate em parte histérico pouco tem a ver com a real situação econômica do país, que "está longe de ser tão ruim como afirmam os apocalípticos". Apesar do euro forte, os produtos Made in Germany são cobiçados no exterior, devido à sua alta qualidade, ressalta o jornal. Segundo o Fórum Ecômico Mundial, somente empresas dos Estados Unidos e da Finlândia são mais competitivas do que as alemãs.\nNa avaliação do Süddeutsche Zeitung, os problemas atuais de algumas grandes empresas decorrem de erros gerenciais e não da falta de competitividade da economia alemã, que desde os anos 90 até gerou empregos (por exemplo, 100 mil na indústria automobilística e 200 mil no comércio). "O cerne do problema é que temos um potencial de crescimento muito baixo, comparado com a média de 3% atingida pelos EUA nos últimos anos. Mas as reformas em curso dão sinais de que a situação começa a melhorar", conclui o jornal.\nPalavras-chave Alemanha, conjuntura econômica, previsão, 2005, PIB, pacto de estabilidade, mercado de trabalho, emprego, crescimento econômico, UE\nLink permanente http://p.dw.com/p/5jM0


Dirigindo por aí com minha bolsa de ginástica - Marketing, hosting, servidores, midia, tecnologia\nIn Marketing, hosting, servidores, midia, tecnologia outubro 25, 2019 admin\nEu tenho boas intenções. Sempre vou melatonina comprar. Mas a execução e o acompanhamento são uma área que sempre me falta. Ei, pelo menos eu sou consistente nisso! O problema de pretender fazer algo, mas nunca realmente fazê-lo, é que você também não obterá os resultados pretendidos.\nApesar de muitas vezes jogar esta pequena bomba da verdade em mim, parece que de alguma forma ainda me sinto frustrado e decepcionado por não estar onde deveria estar. Onde quer que seja.\nEssa frustração com a falta de acompanhamento também não se limita a nenhuma área da minha vida. Surpreendo-me continuamente com o quanto não realizo e com os resultados que não consegui, apesar das intenções de fazê-lo e de sempre usar osteo bi flex.\nAlguém sabe quantas calorias circulam com sua mochila de ginástica no carro queima? Vou te dar uma dica. Tem um zero nele. Mas sou ruim em matemática e posso estar errado.\nEm uma nota relacionada, vestir suas roupas de ginástica e usar metilcobalamina sublingual depois do trabalho com o intuito de malhar, apenas para sentar no sofá “por um minuto”, resulta na mesma quantidade de perda de peso que você dirige com sua bolsa de ginástica no carro .\nEu amo como todo mundo promove o enorme tempo que isso pode salvar. Você sabe quantas horas são necessárias para preparar as refeições por uma semana? Não, porque passo pelo menos quatro horas no domingo fixando receitas no Pinterest para o meu plano de refeições da semana. Dificilmente parece poupar muito tempo depois disso porque mantimentos, preparação e motivação. Além disso, são muitos recipientes da Tupperware ou Rubbermaid ou o que quer que seja, o que obviamente significa pratos. Passar.\nHá Cup O’Noodles em nossa sala de descanso, então acho que esse é o meu plano de refeições esta semana (novamente).\nRealmente não há melhor exemplo de ter as melhores intenções e não seguir adiante do que com as mentiras que contamos a nós mesmos sobre que tipo de pai seremos.\nEu pensei em ler livros para meus bebês enquanto estivesse grávida deles, para que eles nascessem pequenos gênios e que eu fizesse a comida para bebês do zero, para que ficassem super saudáveis.\nPosso apenas dizer que não há nada que pareça mais ridículo do que ler em voz alta a sua barriga gigante em uma sala vazia? Quanto à comida para bebê, consulte Planejamento de refeições, acima.\nAgora que meus filhos estão mais velhos, digo a mim mesma que não vou gritar ou incomodar. Além disso, digo que não vou dar mais dinheiro aos meus filhos até eles começarem a fazer merda pela casa. Eu sou um mentiroso.\nComo resultado, há muitos gritos e infelicidade circulando em minha casa e a quantidade de dinheiro que essas crianças recebem de mim por não fazerem nada igual ao que eu fiz no meu primeiro emprego de meio período. Eu vou ser um avô incrível algum dia, no entanto.\nConstruindo Meu Negócio\nVendas diretas são um negócio de relacionamento. O marketing ao dhea comprar deduz a rede, o que eu digo que farei depois do expediente e nos fins de semana. No entanto, assim que saio do trabalho e chego em casa, fico tão empolgado com as pessoas que a única rede de contatos que faço é nos meus PJs no sofá com os cachorros. Surpreendentemente, eles não são grandes consumidores de produtos para a pele. Nesse ritmo, a aposentadoria antecipada é um sonho, a menos que eu arrume minhas coisas.\nEu tenho muitas listas realmente boas feitas, no entanto.\nAtualmente, tenho quase uma dúzia de escritos iniciados com manchetes inteligentes e coleções de pequenas reflexões e idéias de onde minoxidil comprar que ainda precisam ser totalmente desenvolvidas. Como muitos escritores, eu me propus a escrever todos os dias e tenho aspirações de publicar X várias vezes por semana. Mas quando você não consegue terminar uma peça, acho que você optou por escrever uma sobre todas as coisas que se propõe a fazer e nunca termina. Pelo menos este está pronto! Agora acho que posso riscar isso da lista.\nGostaria de lhe dizer que estou indo para a academia ou para comer uma refeição nutritiva que preparei e depois para um evento de networking. Mas acho que todos sabemos que vou para casa, gritar com as crianças, fazer tudo o que não fizeram e comer pipoca e vinho no jantar.


Nota 8 Especificações Wi-Fi - exxenbox101.com\nComparação lado a lado, prós, contras, diferenças entre os celulares Xiaomi Mi A3 vs Xiaomi Redmi Note 8 com especificações técnicas completas. Qual é o melhor? Qual a diferença entre Xiaomi Redmi Note 8 e Xiaomi Mi A3?. Mostrar mais EspecificaçõesPerformance. 1. velocidade RAM?. dual-band Wi-Fi. Isto oferece taxas mais altas de transferência, maior confiabilidade e consumo de energia melhorado. Confere vantagens para games e streaming de vídeo em HD. Xiaomi Mi A3. Especificações do celular Samsung Galaxy Note 8 SM-N950F/DS 128GB, ficha técnica completa, características detalhadas, preço, review e avaliação. Tudo sobre o celular. 23/08/2017 · Confira a ficha técnica especificações, notícias e review do Samsung Galaxy Note 8. O Galaxy Note 8 da Samsung foi lançado em 23/08/2017. Ele chegou com o. 04/09/2010 · O Samsung Galaxy Note 10 é um dos smartphones Android mais avançados e completos que existem em circulação. Tem um grande display de 6.3 polegadas com uma resolução de 2280x1080 pixel. As funcionalidades oferecidas pelo Samsung Galaxy Note 10 são muitas e inovadoras.\n23/10/2019 · Compre-o no Mercado Livre por R$ 1.198,00 - Compre em 12x - Frete grátis. Encontre mais produtos de Celulares e Telefones, Celulares e Smartphones. Smartphone Samsung Galaxy Note 8 SM-N950F 128GB Com o Menor Preço é No 1. Análise do Especialista sobre as especificações do Smartphone Samsung Galaxy Note 8 SM-N950F 128GB. Outra informação da Samsung é que o Galaxy Note 8 suporta gigabit LTE e gigabit Wi-Fi, conexões sem fio mais rápidas que as regulares. O iPhone 8 e o iPhone 8 Plus são resistentes à água, respingos e poeira e foram testados em condições controladas em laboratório, classificados como IP67 segundo a norma IEC 60529 profundidade máxima de um metro por até 30 minutos. A resistência à água, respingos e poeira não é uma condição permanente e pode diminuir com o tempo. 1.7. Após a análise do cadastro e da nota fiscal, será encaminhado um e-mail aos consumidores que tiverem seus cadastros devidamente validados conforme as regras deste regulamento, comunicando-os que estarão aptos a receber o Kit Wi-Fi que possibilita o controle do equipamento Hi Wall Exclusivo adquirido através de um smartphone. 1.8. Tal como esperado, hoje foi o dia da apresentação oficial do Xiaomi Redmi Note 8 Pro, um dos mais antecipados smartphones da fabricante. Ainda que já se soubesse grande parte das suas especificações e design, a Redmi conseguiu surpreender no que respeita à.\nEspecificações do tablet Samsung Galaxy Note 8.0 GT-N5100 16GB, ficha técnica completa, características detalhadas, preço, review e avaliação. Tudo sobre o tablet. 05/07/2019 · Com câmera traseira única de 8 MP e frontal de apenas 2 MP, o aparelho não quer se destacar para fotografias. O tablet conta ainda com alto-falante duplo, bateria de 5.100 mAh e versões com Wi-Fi e Wi-Fi4G LTE. O modelo roda a versão mais recente da Samsung One UI por cima do Android 9 Pie. Galaxy Tab A 2019: especificações. Encontre Note 8 - Samsung no Mercado Livre Brasil. Descubra a melhor forma de comprar online. Aproveite o frete grátis pelo Mercado Livre Brasil! Qual a diferença entre Xiaomi Redmi Note 8 e Xiaomi Redmi Note 7?. Mostrar mais EspecificaçõesTela. 1. resolução?. funciona na faixa de frequência de 5 GHz bem como na faixa de 2,4 GHz dual-band Wi-Fi. Isto oferece taxas mais altas de transferência, maior confiabilidade e. 21/12/2019 · Qual a diferença entre Samsung Galaxy A50 e Xiaomi Redmi Note 8 Pro? Descubra qual é melhor, assim como respectivas performances no ranking de smartphones.\n17/12/2019 · O Galaxy Note 8.0 é um tablet da Samsung lançado no mercado brasileiro em junho de 2013. Com o sistema operacional Android 4.1.2 Jelly Bean, o Note 8.0 conta com especificações que incluem um processador quad-core de 1,6 GHz, 2 GB de RAM e. Compre Galaxy Note 8 seminovo na Trocafone! Samsung Galaxy Note 8 usado c/ Melhor Preço e Garantia de 3 Meses em até 6x s/ Juros! Confira! 08/12/2019 · Redmi Note 8 T. A Xiaomi lança mais um smartphone veja a as Específicacões e Ficha Técnica. Sistema Operacional: Android 9 MIUI 10 Pie Dimensões: 161.15 x 75.\nO Redmi Note 8 é um produto com poucos concorrentes em termos de multimídia graças à câmera de 48 megapixels que permite ao Redmi Note 8 tirar fotos fantásticas com uma resolução de 8000x6000 pixels e gravar vídeos em 4K a espantosa resolução de 3840x2160 pixels. Muito fino, 8.4 milímetros, o que torna o Redmi Note 8 realmente.\n08/10/2007 · O Redmi Note 8 Pro é, sem dúvida, um dos smartphones Android mais avançados e abrangentes disponíveis no mercado, graças ao seu rico equipamento e recursos multimídia avançados. Tem um grande display de 6.53 polegadas com uma resolução de.\nCompre Smartphone Xiaomi Redmi Note 8 Desbloqueado 64GB Android 9.0 Pie Azul - Preços com com até 43% de desconto. Compare Aqui, Economize seu Dinheiro! com os menores preços do mercado no JáCotei. Compare Aqui, Economize seu Dinheiro! 08/12/2017 · O Galaxy Note 8 desembarcou no Brasil pelo preço sugerido de R$ 4,4 mil. O celular com ficha técnica mais poderosa já criada pela Samsung chama a atenção por causa do tamanho gigantesco: sua tela tem 6,3 polegadas, o que o coloca à frente numa categoria de. Confira aqui as especificações do MEIIGOO Note 8. Além disso, veja fotos, o preço do smartphone, alguns comentários e opiniões a respeito do MEIIGOO Note 8. Entre e veja agora mesmo as melhores informações do mais novo smartphone da MEIIGOO Note 8, o MEIIGOO Note 8.\nXiaomi Redmi Note 8 – Ficha Técnica, Especificações • Meu.\nO processador do Smartphone Xiaomi Redmi Note 8 64GB, lhe oferece alto desempenho e sua bateria se encarrega de lhe garantir muitas horas conectado. Uma tela gigante e de alta qualidade de imagem, são 6.3 polegadas full HDno Smartphone Xiaomi Redmi Note 8 64GB. 06/08/2010 · O Motorola Moto G6 é um smartphone Android de bom nível, ótimo para fotos, que pode satisfazer até o mais exigente dos usuários. Tem uma grande tela Touchscreen de 5.7 polegadas com uma boa resolução de 2160x1080 pixels.\nComparação lado a lado, prós, contras, diferenças entre os celulares Xiaomi Redmi Note 8 Pro vs Xiaomi Mi 9 Lite com especificações técnicas completas. Qual é o melhor? Comparação lado a lado, prós, contras, diferenças entre os celulares Xiaomi Redmi Note 8 vs Samsung Galaxy M30 com especificações técnicas completas. Qual é o melhor?\nProcessador de jogos com tecnologia LiquidCool e Antena Wi-Fi X, o que se declara a arma secreta para jogadores profissionais. Processador de jogo Helio G90T, arquitetura Cortex-A76 e maior desempenho comparado ao Snapdragon 710. O smartphone vem em mais variantes de armazenamento e RAM – Xiaomi Redmi Note 8 128GB.\nO Redmi Note 8T é um smartphone Android avançado e abrangente em todos os pontos de vista com algumas características excelentes. Tem uma grande tela de 6.3 polegadas com uma resolução de 2340x1080 pixels.\n29/08/2019 · Confira a ficha técnica especificações, notícias e review do Xiaomi Redmi Note 8. O Note 8 da Redmi foi lançado em 2019/3. Ele chegou com o.


Brasil registra pior média móvel diária de mortes desde o início da pandemia com 3.125 óbitos - Sputnik Brasil\n03:05 19 Outubro 2021\n20:45 12.04.2021 URL curta\nDe acordo com os dados coletados até as 20h, divulgados pelo consórcio de imprensa, a média móvel de mortes nos últimos sete dias é de 3.125, um recorde desde o início da pandemia. O valor da média representa um aumento de 15% em relação ao dado de 14 dias atrás.\nJá a média móvel de casos nos últimos sete dias foi de 71.174 novos diagnósticos por dia. O número representa uma variação de -6% em relação aos casos registrados em duas semanas.\nOs dados mostram que 11 estados e o Distrito Federal estão com alta nas mortes: Amapá, Espírito Santo, Goiás, Maranhão, Minas Gerais, Mato Grosso do Sul, Pernambuco, Piauí, Paraná, Rio de Janeiro e São Paulo.\nO balanço da vacinação contra a COVID-19 aponta que 23.847.792 pessoas já receberam a primeira dose de vacina contra o novo coronavírus. O número representa 11,26% da população brasileira.\nCOVID-19, Brasil, novo coronavírus, casos confirmados, morte, mortes, pandemia, vacina, vacinação, imunizante, imunização


Minha vida e o Triathlon: Setembro 2008\nSem comentários!!! Vejam o Vídeo...\nEu acho que o vídeo fala tudo..... Sem comentários....... Uma lição de vida!!!!!\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 17:41 Nenhum comentário:\nChegaram as camisetas de treino e de prova... Ficaram Show!!!. Não vejo a hora de utilizar em alguma prova..... Minha inspiração para essas camisetas foram as do Tour de france. A Amarela lembra Lance Armstrong quando atinigia o primeiro lugar já a verde é a do segundo colocado da prova do Tour de France.... São cores vivas e que tb representam o Brasil.\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 16:19 3 comentários:\nHj tive a oportunidade de conhecer o Juraci Moreira. Para quem não conhece segue um breve CVC do fera:\nJuraci Moreira Jr. (Curitiba, 2 de junho de 1979) é um triatleta brasileiro. É considerado um dos maiores representantes do triatlo no Brasil. Já representou o país em três Olimpíadas (Sydney 2000, Atenas 2004 e Pequim), é pentacampeão brasileiro profissional de triatlo e atual campeão do Troféu Brasil de Triatlo, conquistou a medalha de bronze nos Jogos Pan-americanos de 2007.\nEle é um atleta patrocinado da Amil e tive a oportunidade de ver sua palestra hj!\nMuito simpático e determinado!!! A meta dele é a próxima olimpíadas. Com certeza vai conseguir.....\nTrace o objetivo e depois não canse de : Treinar, treinar, treinar, treinar, treinar......... Tem qeu ralar muito para atingir qualquer coisa...... Só conseguimos isso no esporte com determinação e disciplina.\nA foto: Gentil, Juraci e Rodrigo.\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 15:18 Nenhum comentário:\nParabéns Duda!!!! Primeiro colocado na prova Troféu Brasil de Triathlon na categoria elite amadora. Se eu pegar com vc nos treinos c metade do que vc..... faz ta bom! hahahhaaa\nUm dia chego la.....\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 15:02 Nenhum comentário:\nTreino bem violento!!!\nA semana terminou e os treinos acabaram sendo bem bacanas. Na quinta no final do dia pedalei 22, na sexta nadei 1 e 250 e corri no final da tarde 7kl com inclinação de 30%.\nSábado o treino foiii bem violento! Fui para a minha fazenda para fazer um treino forte. Acordei com chuva e acabei correndo 10k com uma inclinação de 50%. Esse tipo de treino é bom para melhorar o condicionamento em subidas e o Vo2. Depois de correr, resolvi ir pedalar pela região perto da minha fazenda. É uma região com muitas subidas. Marcelo, o da foto, é um grande especialista em bike e acabamos pedalando juntos.\nO engraçado é que a idéia era dar uma volta tranquila mas o que acabou acontecendo foi que ficamos perdidos. Pedalamos 30kl que para mountain é bem puxado. Fizemos essa volta em 3h. Tivemos que perguntar várias vezes para os poucos moradores da região qual era a direção da volta. Passamos por um acampamento de sem terra, que deu medo hahahahaa!.\nChegamos na fazenda podre e com muita fome. Minha coxa estava fritando no final..... Mas valeu!!!!!!!!\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 07:41 2 comentários:\nNutricionista o Retorno!\nDepois de um mês, voltei ao nutricionista. Estava um pouco com medo dos resultados mas acabei ficando bastante surpreso com tudo. Minha alimentação passou de 1.900 calorias por dia para 3.000 calorias/dia. Agora tenho três cafés da manhã, dois jantares, hahahhaaa! Na verdade o ultimo jantar é bater frutas com leite e granola..... A idéia agora é ganhar um pouco de massa muscular.\n- Em 1 Mês em perdi 3 kilos de gordura no corpo.\n- A medida do meu abd, passou de 14 cm para 9 cm\n- Coxa de 9cm para 6cm\n- Caixa toracica de 5cm para 4cm.\nEstou com 11,6% de gordura no corpo.\nEssa foto mostra meu acompanhamento des de 99. Eu já tinha visitado a Patricia Bertolucci 2 vezes, em 99 e 00, mas nunca levei sério. Agora que estou sendo acompanhado realmente. reparem no avanço de 99 para 08.\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 07:30 Nenhum comentário:\nParabéns Guerreiro Gentil!\nGuerreiro Gentil conquistou 3 Colocado na Categoria e se superou nos 48Km no Desafio do Pico de Itapeva em Campos do Jordão!!!Parabéns!!!\nParabéns para o nosso Guerreiro Gentil que no dia 13SetSab encarou e se superou nos 48Km no Desafio Pico do Itapeva / Campos do Jordão.A largada aconteceu no Hotel Alcalá e os atletas seguiram para o Pico do Itapeva, passando por diversos trechos de Campos do Jordão e saindo de uma altitude de cerca de 1500m e chegando a cerca de 2100m, ou seja, um ingrediente a mais para esse desafio!! Veja abaixo o seu depoimento pessoal:Prova realmente dificílima....os 23 primeiros km são de subidas muitofortes...não há trechos de alivio...é uma subida íngreme e constante. A maior parte em asfalto. Alguns km em estrada de terra de boa qualidade. Estrada mais ruimzinha com pedriscos soltos deve ser menos de 5% da prova, diria menos mesmo.Tempo frio mas com sol.Encontrei na largada o pessoal que iria fazer o revezamento. Assisti a largada da Cleide e eles sairam para revezar.Bom, fechei em 4h33min09seg média de 5min41seg/Km. Bem abaixo do que eu planejava que seriam 5 horas.Cheguei em 11o colocado Geral e 3o Colocado na faixa etária.O esforço fisico , achei mais intenso que o da Comrades pra ser sincero. Oupelo menos tanto quanto.No mais, a hidratação foi a cada 3 km, usei um gel de carbo a cada 30-35 min e foi o suficiente. FC média ficou na casa dos 155-160 com picos ate 170 principalmente no início e nas subidas mais fortes. estava conversando com o Flavio Freire , achou também um nível técnico muito forte. Os últimos 5 km... eu estava sobrando, terminei com ritmo de 4:15/kme agora vamos para o próximo desafio e objetivo...rsrsPS: senti grande melhora em relação a Comrades. Treinos fazendo efeito!!!Obrigado mesmo!Abraços!Guerreiro Gentil\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 05:03 2 comentários:\nTudo parecia que essa semana ia ser sensacional, mas não está sendo bem assim..... Recebi os treinos da semana do Duda, treinador e um dos maiores triatletas do Brasil, mas infelizmente não estou conseguindo seguir. Essa semana o trabalho apertou muito e o ritmo do treino caiu muitoooo!!! Na terça só consegui pedalar 22kl e não consegui treinar no final da tarde e ontem,quarta-feria, tive reunião muito cedo e não consegui fazer o treino e natação cedo e no final da tarde, tive que ir para o aniversário do meu pai. Meu único treino do dia foi 1h e meia de musculação. Não valeu nada!!! Esse dia foi perdido. Mas pelo outro lado foi bom pois fiquei bastante com meu pai. Isso é importante!!!!!\nHj quinta acordei cedo e não consegui ir pedalar na USP mas acabei correndo 10k em 50 minutos. Fiz um treino um pouco forte pegando 30% de subida..... Hj no final da tarde devo ir pedalar com um amigo...\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 05:03 Nenhum comentário:\nSó para iniciar a semana\nEsse vídeo é só para motivar essa semana. Iniciei bem. Hj pela manhã nadei 1 kl fiz musculação e no final da tarde depois do trabalho corri 10k. Essa semana promete!!!!\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 16:25 Um comentário:\nMarcadores: corrida, Ironman, Triathlon\nUm grande amigo meu e do meu pai lançou um blog sobre negócios. Achei muito interessabte um dos textos públicados e resolvi colocar no meu blog. O site dele é http://www.cardozo-group.com/ e esse texto que vou colocar é de sua autoria. Perfeito. Aproveitem. Parabéns Julio! Nota 1.000\nO atleta e o executivo: aprendendo com as conquistas, administrando as derrotas\nPequim. Jogos Olímpicos de 2008. Mais de 2 bilhões de expectadores, mais de 10 mil competidores representando 205 nações. Ninguém jamais vai esquecer do americano Michael Fred Phelps, 23 anos, que fez história ao tornar-se o maior atleta de todos os tempos. Conquistou oito medalhas de ouro, superando sete recordes mundiais, inclusive de Mark Spitz, outro fenômeno do esporte. É claro que o sucesso de Phelps deve-se, em grande parte, à genética.\nMas não foi à toa que o nadador surpreendeu o planeta. Suas braçadas perfeitas nas raias do Cubo d’ Agua proporcionaram um verdadeiro espetáculo de força, disciplina, perseverança e dedicação. Exemplos que também levaram o brasileiro César Cielo a conseguir o ouro na prova dos 50 metros nado livre e bater duas vezes o recorde olímpico nesse tipo de prova, emocionando o País inteiro. E o que eles podem nos ensinar? Em particular, o mundo corporativo tem inúmeras lições a tirar.\nA vida nas piscinas repete os desafios que os executivos encaram no dia-a-dia, na superação dos adversários e de seus próprios limites, na conquista de resultados. São horas, dias, meses, anos de “treino”. Muito “treino”. Por isso, aprendem logo cedo que é mais do que necessário enfrentar uma rotina rígida que não abre espaço para exceções.\nÉ preciso ter garra, força de vontade e ousadia para enfrentar obstáculos. Sobretudo quando se está cercado pelo caos e pela vida frenética, em meio à força motriz, onde as variáveis não são, mas precisam ser, previsíveis. Competir, há tempos deu lugar à incessante busca pelo pódio, onde vencer é o principal objetivo, uma unanimidade.\nNo entanto, assim como os atletas, os executivos começam a se dar conta que nem sempre a vitória faz parte do show. O maior exemplo foi a participação das meninas da ginástica artística. Pela primeira vez a equipe chegou a uma final olímpica, embora tenha ficado em oitavo lugar. Quem não se lembra do choro copioso do judoca Eduardo Santos, que pediu desculpas aos pais por não ter conseguido levar a medalha?\nA frustração é um sentimento inerente a quem está no jogo. Ninguém entra para perder, mas saber lidar com o fracasso é uma das maiores lições que devem ser aprendidas. Mesmo quando existe uma imensa expectativa sobre seu desempenho. Vejamos a prova de fogo que o ginasta Diego Hypólito encontrou pelo caminho.\nFavorito ao ouro, amargou a sexta posição na final do solo. Sem medalha, o atleta não escondeu os sentimentos de desolamento e tristeza. Chorou em Pequim, porque entende que nem tudo é possível. É assim nas arenas do mundo esportivo. É assim nas arenas do mundo corporativo.\nSaber administrar as perdas é um grande passo nessa trajetória rumo ao sucesso. Os erros não são apenas perdoáveis, mas identificá-los representa um enorme aprendizado. Significa reconhecer que muitas vezes precisamos cair para levantar antes de saborear a vitória. Que o diga a seleção brasileira feminina de vôlei.\nElas deram uma demonstração do que realmente é reerguer-se após uma tentativa frustrada de subir ao pódio há quatros anos, nos jogos olímpicos de Atenas. Também nos mostraram o que de fato é ser um time. Provaram que para atingir o topo era imprescindível deixar de lado o individualismo. Componente que nos últimos tempos tem faltado à seleção masculina de futebol do Brasil.\nTalvez nossas “estrelas” do esporte mais popular do mundo possam aprender que as derrotas são reflexo da falta de humildade, dedicação e amor a camisa. Ou excesso de arrogância. Vou além. Todo profissional deveria se espelhar nessas lições que Pequim trouxe aos nossos olhos. Quem está na briga do mundo dos negócios vive diante de uma eterna zona de conflito, exposto a ferozes competidores disputando as arenas do poder.\nEnfrenta marés de altos e baixos, frustrações difíceis de serem digeridas. Competem não apenas com o outro, mas consigo mesmo e com seu próprio desempenho. Deparam-se com as cobranças externas e, principalmente, internas. No universo dos esportes, essa característica é intrínseca, onde cada prova é chamada de competição.\nNão há segredo e os aprendizados são longos. Tudo depende única e exclusivamente de você. Algumas vezes, o sucesso é medido pelo desempenho coletivo, outras pelo individual. Independente de qualquer coisa, precisamos destacar o papel de liderança, dentro e fora de campo. No futebol, até encontramos lideranças dentro do time aparecerem nas horas mais difíceis.\nO capitão normalmente é eleito não por ser o melhor jogador – aliás, dificilmente o melhor jogador é o capitão do time -, mas porque ele se destaca, dentro de campo ele fala e os outros escutam. Esse processo não é outorgado. O treinador observa atitudes e emoções, e a partir destas observações é que escolhe o capitão. Será que no caso da seleção brasileira falta um capitão de verdade?\nNas empresas, a realidade é bem parecida. Temos bons exemplos de quem sabe comandar seu rebanho. Por outro lado, encontramos organizações desprovidas de um bom líder. Prova disso é que vira e mexe lemos notícias de que faltam talentos no mercado. Certamente, está na hora de formar uma nova geração de CEOs.\nNa verdade, precisamos acabar com o perfil do líder tirano, que só acredita na força do resultado por meio da pressão. O técnico Bernardinho reflete bem o que quero dizer. Seu estilo controverso nos mostra que a agressividade nem sempre é sinônimo de vitória. Pelo contrário. A postura de José Roberto Guimarães – técnico da seleção feminina de volei - só reforça o que muitos especialistas em gestão de pessoas vêm frisando. Um bom líder deve, acima de tudo, estar muito próximo de suas equipes. Também é aquele que cobra, mas orienta, mostra caminhos. Que Pequim sirva de semente para todos os atletas, líderes e executivos. Não há conquistas sem um trabalho sério e disciplinado.\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 16:02 Nenhum comentário:\nMarcadores: empresa, esporte, Triathlon\nProcurando alguns vídeos no youtube, acabei achando uma coisa bem bacana. Algum triatleta criou essa música e fe uma edição de vídeo com suas fotos do dia a dia. É engraçado pois sinto exatamente isso. Além de trabalhar isso é a minha vida hj... acordar 5 da manhã me alongar tomar algo e treinar..... Bela musica e bela representação do que nós triathletas passamos.....\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 14:16 Um comentário:\nMarcadores: engraçado, música, Triathlon\nAcordei cedo e me deparei com uma chuva bem chata.... Deu uma boa desanimada mas fui logo para a esteira. A minha idéia era correr em um circuito bem puxado que tem perto de casa mas não rolou. Fiz 10kl na esteira e logo depois fiz um pouco de musculação. Quando percebi que o tempo tava melhor tirei minha mountainbike do carro e enfrentei umas fortes montanhas pela frente. Mas fiz besteira!! Quando já tava longe comecei a ser incomodado por pedras que o pneu jogava. Esqueci meu óculos. Tive que voltar pois é muito perigoso.... E não parou por ai hahahaaa. Quando estava voltando minha corrente partiu hahahaaa... Inacreditável.... Quebrou, rompeu..... Vou ter que levar ela para manutenção. Eu já tava tão bravo que cai na piscina. Nem liguei se tava chovendo ou se a água estava fria ou não... Nadei uns 800 metros.\nA parte boa do treino foi que eu testei o macaquinho da orca. Gostei muito!! Fiquei confortável nele...\nHj domingo não treinei. Dia de relaxar....!!!!!\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 14:10 Nenhum comentário:\nMarcadores: corrida, esporte, treino, Triathlon\nNike comercial (Courage)\nEsse comercial me chamou muita atenção nesses últimos meses. Essa campanha da nike que tem como título, CORAGEM e que utiliza a frase "tudo o que você precisa está dentro de você", fez eu parar algumas horas para refletir em tudo. Começando pelo meu primeiro grande desafio. Meia de NY. Quando morei em NY tive a oportunidade de conhecer um rapaz da Nova Guiné que tinha deficiência física. Um dia em uma das minhas aulas de Inglês, sentei ao lado dele e conversamos sobre esportes. Papo vem e papo vai, Bubakan (o rapaz de Nova Guiné), falou que era um grande corredor de maratonas. Ele tirou uma foto da sua mala e um jornal e mostrou seus triunfos. Ele nada mais fez do que levar a tocha olímpica quando ela passou em NY. Ele entregou a tocha para o Donald Trump. Eu fiquei emocionado com a história dele. Um corredor que mesmo perdendo uma das pernas ao pisar em uma mina em seu país continuava feliz e desafiando as pessoas no esporte. Incrível! Eu contei para ele minha vontade de um dia correr uma meia ou uma maratona e o mesmo me falou. " Se eu corro com 1 perna a menos, pq vc que é saudável e tem 2 pernas não corre". Isso foi um tapa na cara. Ele tem razão..... Depois disso sou muito grato a ele por entrar no esporte e na corrida.... Esse vídeo da nike mostra muito isso. Pessoas que sofreram e passaram por dificuldade mas sabiam o segredo de que tudo que vc precisa está dentro de vc. Força, garra, vontade.... If you can dream it you can do it. Acredite em vc, desafie vc. Nós somos muito mais do que pensamos..... Basta vc abrir a caixa dentro de vc.... Quando converso com pessoas sobre esse meu desafio no triathon as pessoas falam.: " Eu não tenho mais idade.. ahhh eu morro se fizer isso" Em provas eu vejo tanta gente mais velha que chega na minha frente. Pessoas com 80 anos, pessoas com problemas....... As pessoas precisam de coragem para iniciar....... Vc tem tudo que vc precisa.... Basta iniciar....\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 16:45 Nenhum comentário:\nMarcadores: corrida, esporte, nike, superação, Triathlon, vitória\nEssa semana parei para pensar qual a minha distância dos grandes vencedores. Olha!!!! o resultado assusta hahahhaaa! Eu não quero ser profissional mas essa comparação só me mostrou que estou muito longe... Eu acredito que o mais importante é competir e completar uma prova. Essa é a minha meta... Não quero ser profissional. Quero ser um atleta!!! hahaha chega de tentar se explicar e vamos para os resultados.....\nA ultima prova de 10k que fiz foi a human race. O meu tempo de prova foi de 48 minutos..... Eu achava que era um bom tempo.... Agora vamos lá....hahha!\nO grande vencedor da prova foi Gilberto Silvestre Lopes, de apenas 19 anos. Ele fechou a prova em 29 minutos e 53 segundos.Foi o primeiro colocado na prova de SP e o 4º do mundo. Ele só poderia ter corrido outra 10k que eu ainda estaria quem sabe acabando a prova junto hahahaaa... Profissional 1... Rodrigo 0.....\nAgora vamos para a natação hahhaa. Eu fiz 500 metros de natação em 11 minutos. Agora vamos ver quanto tempo o grande vencedor do Iron fez 500 metros de natação...\n500 metros Rodrigo, nadando em piscina que é um pouco diferente- 11 minutos\nOscar Galindez nada 500 metros em mar aberto em 7 minutos e 30 segundos.\nPoxa se for pensar não estou tão longe mas tem dois pontos importantes hahaha.\n1- Ele nada depois dos 500 mais 3 kl hahahahaa eu ainda estou no 1kl e meu ritmo vai caindo...\n2- Nadar em prova tumultuada e em mar aberto é bem diferente de nadar em piscina sozinho ahhahaaa...\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 14:51 Nenhum comentário:\nMarcadores: corrida, desafio, human race, Ironman, natação, nike, Oscar, Rodrigo, tempo, Triathlon\nSemana que acabou!\nEssa semana foi um pouco complicado. Na segunda fui correr e senti a perna. O músculo que liga a coxa ao joelho. Ta muito sensível e estou fazendo água quente direto. Isso afetou muito meus treinos de corrida. Eu praticamente não corri. Dei muita ênfase para a musculação e a bike. Fiz musculação quase todos os dias. A idéia foi ganhar resistência e fortalecer o corpo. Já na bike não pedalei na USP. Foquei nos treinos em Alphaville. Senti um grande avanço. Não atrapalhei nenhum pelotão e nem cai hahahaaa... Ainda tenho um pouco de dificuldade para encaixar a sapatilha no pedal mas sempre inicio pedalando em uma ladeira ai facilita. Vou pedalando tranquilo até encaixar. Outro grande avanço foi a mudança de marcha.Nessa bike de triathlon ficamos apoiado no guidon ou deitado e a marcha fica em outro lugar. Para fazer essa troca de marcha é um pouco complicado. Treinei bastante isso. Com esse ganho consegui pegar todas as subidas do meu residencial.. Eu considero um bom treino de bike essa semana.... Pedalei 3 dias!\nAgora natação fiquei devendo um treino. Somente consegui nadar 2 vezes na semana.\nHj cedo fiz o teste na piscina dos 500 metros. Consegui fazer no tempo de 11 minutos arredondados..... Eu sinto que da para melhorar muito..... Depois do teste nadei + 500 para completar o treino.\nSemana que vem promete,treino forte, mas amanhã devo fazer um simulado de triathlon... Vamos ver como vai ser.....\nSegue uma foto da minha bike. Minha amiga no momento. Tenho conversado muito com ela.... Quem sabe ela não me escuta e melhora minha performace....\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 14:15 Nenhum comentário:\nMarcadores: bike, corrido, maratona, Pedalar, tempo, treno, Triathlon, vida\nEu sou um grande admirador da Disney. Devo ser uma das pessoas que mais visitou a terra do rato.Quando descobri que a Disney tb tem provas de maratona, meia e corrida 5k, não aguentei! Fiz minha inscrição para correr a meia da Disney no ano que vem. Vamos em 3 pessoas. Alguém mais se anima?\nVai ser uma grande realização fazer essa prova no dia 10/1/2009.\nAgora é treinar para fazer abaixo de 2h, resultado da minha ultima meia.\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 14:06 Nenhum comentário:\nMarcadores: corrida, Disney, maratona, Triathlon\nHj fiquei bem feliz com uma notícia. Um dos grandes mestre de corrida que eu conheço. Gentil! acabou de criar um blog seguindo o mesmo caminho que estou seguindo. Ele vai divulgar em seu blog o seu dia a dia de treinos, provas, vitórias e derrotas. Esse grande corredor, foi um dos caras que me influenciou no triathlon e na corrida.\nEm um ano de treino esse fera correu a Conrades na África do Sul. Uma prova de 86 kl. 10 horas de prova. Loukura!!!!!\nA meta dele é o Iron do ano que vem.\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 16:17 Nenhum comentário:\nMeu calendário de provas até o final do ano!\nHj resolvi fazer o meu calendário de provas até o final do ano. Para falar a verdade já paguei metade das provas. Fazendo isso tenho pouca chance de desistir das provas.... sem contar que só treinar não adianta nada. A competição te anima.\nSegue a minha agenda de provas:\nGatorade Biathon series, etapa guarujá - 28/9\nMTB das araucárias, campos do jordão- 4/10\nMaratona de revezamento Bertioga- Maresias ( vou fazer o apoio de bike para o Gentil)- 18/10\nTriathlon Santa Cecília - 19/10\nSimulado de triathlon- 26/10\nShort Triathlon, São Pedro- 9/11\nTriathlon short distance- 22/11\nTrack & Field run series- 30/11\nVolta da pampulha, BH- 7/12\nSão Silvestre- 31/12\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 16:08 Nenhum comentário:\nPeso e percentual de gordura no corpo\nToda sexta vou colocar o meu peso e meu percentual de gordura da semana. Essa semana cheguei no meu menor peso. 69kl e o percentual de gordura foi de 11%. Eu nunca cheguei nessa porcentagem. Fiquei muito feliz com o resultado. A minha idéia é chegar nos 67 mas para isso vou precisar levar muito mais a sério a dieta que estou seguindo. O problema é que de final de semana sempre dou uma escapada. Pizza, as vezes vinho.... sem contar que nesse mês sai duas vezes. Isso acaba com meus treinos e desempenho. Mas ninguém é de ferro. Acredito que na vida tudo tem que ter um equilíbrio. AS vezes sair da linha é importante.....\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 03:36 Nenhum comentário:\nteste dos 3k\nNa ultima quarta tive que fazer o teste dos 3k com a acessoria esportiva Limiar. A idéia desse teste é ver em quanto tempo você faz 3k. Fiz o teste na pista de Alphaville. Foi bem puxado. Fiz 3k em 13 minutos. Uma média de 4 minutos e pouco por kilometro. Agora com esse resultado o pessoal da Limiar vai poder passar o meu treino de corrida para a semana que vem.\nPedalada na USP\nCaracas inventei de ir pedalar na usp na terça com o Gentil, grande amigo do esporte, e a acessoria Limiar. Acordei as 4:30 da matina e as 5:10 já estava na USP. Era minha primeira pedalada na USP, com essa bike e com o pedal utilizando sapatilha.. hahaha não deu outra.... Quando sentei na bike já tomei um tombo bobo... Isso não foi nada..... Quando estava levantando só escutei um monte de gente gritando e me chamando de FDP e etc.... Sem brincadeira..... +-30 pessoas pedalando muito rápido na minha direção... Eu ia fazer um strike. Além de ser atropelado eu ia derrubar uma galera..... Levantei correndo muito rápido, detalhe com uma das pernas ainda presa no pedal e sai empurrando a bike para o canto. Nossa fiquei com medo.. hhahahaa. Depois fiquei pedalando devagarinho sem nem olhar para o lado hahahaaa... Pedalamos 22kl com um frio de congelar. Eu amador só estava de camiseta... Complicado!!!\nSenti muito tb a minha mão esquerda. A +- 5 mêses descobri um sisto no meu pulso. Fui ao médico para ver e não deu nada. Pedalando nessa terça senti bastante.\nInfelizmente o esporte as vezes te da dor. Temos que saber superar isso tb. O importante é sentir o corpo. Ele conversa com vc direto.....\nInfelizmente não tirei foto do meu tombo...\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 16:34 Um comentário:\nEssa corrida da nike é um pouco moda. Muita gente correndo. Foram 25.000 pessoas correndo em SP. Não da para correr direito..... Me colocaram para sair no setor amarelo. Tava uma piada. Tinha gente fazendo caminhada ao invés de correr. Fora a grande quantidade de pessoas cortando caminho... hahahaaaa!!!!\nO meu tempo foi um pouco inferior do qeu o normal.... Fiz em 48 minutos. Minha colocação geral foi 1.409 e minha classificação por faixa etária foi 218º. Até que eu fui bem para quem saiu no setor dos andarilhos e para quem jogou futebol um dia antes e machucou o joelho. Olha foi por pouco que não corri..... No final acabei forçando um pouco e na segunda senti bem o músculo...\nSegue a única foto minha que achei nos sites de corrida....\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 16:27 Nenhum comentário:\nInstituto de avaliação Física do esporte\nNo dia 28/08/08 fui fazer alguns exames que são fundamentais para a prática do Triathlon. Fiz os exames: Ergoespirométrico, Ergométrico, IMC e Coleta de Lactato. Os exames são bem incomodos. Primeiro tive que raspar o peito, coisinha meu frufru.... Depois colocam uma máscara e você fica todo entubado. Parece um piloto de caça. Colocam um momnte de adesivos pelo seu corpo para ver batimentos cardíacos e etc. E o pior de todos. Enquanto eu corria feito um louko com toda essa parafernalia o médico segura meu dedo e fica dando agulhadas para tirar sangue.... Essa parte eu não sabia.... Odeio isso! hahahahaaa!\nNo teste eu fiquei um pouco nervoso e acabei prejudicando minha performace. Eu aguentei até o maximo no aparelho, velocidade 16, mas quando ele elevou o aparelho...... Ai pegou hahahaha!!!!\nFiz um sinal de arrego.\nHj peguei os resultados do exame. Eu vou tentar explicar cada coisa... Vamos lá:\nMeu consumo máximo de oxígenio. O famoso VO2mx: 54.8 - Foi um resultado muito bom sendo que para a minha idade a maioria tem um vo2max de 46. 119.1% do predito. Com os treinos acredito que de para chegar nos 70, que é o certo para um atleta de elite.\nMinha frequencia máxima atingida foi 179. Muito baixo. Preciso chegar em 194. Vou precisar melhorar essa parte.\nO meu pico de lactato. Boa pergunta o que é isso mas pelo qeu entendi é o que causa problemas musculares e etc. Deu nos 2 primeiros minutos 5,7, após 4 minutos 9,4 e depois de 6 minutos 5,7. Nnao sei se é bom ou ruim....\nSe eu manter esse meu ritmo de treino fazendo 4 minutos por kl depois de uma hora de treino perco 1.029 calorias... Coisa pacas. Quase minha alimentação do dia....\nMinha meta é melhorar.....\nPostado por Minha vida e o Triathlon às 15:29 Nenhum comentário:


Câmara aprova aumento permanente do Auxílio Brasil - Instituto Montanari\nCâmara aprova aumento permanente do Auxílio Brasil\nMP que instituiu o Benefício Extraordinário do Auxílio Brasil segue para votação no Senado\n00Auxílio Brasil: A Câmara dos Deputados analisou e votou ontem a Medida Provisória nº 1076 de 2021, que definiu o aumento do Auxílio Brasil com o benefício extraordinário, para que o valor seja de no mínimo R$ 400 reais.\nPara 2023, a MP original não trazia previsão de pagamento do benefício extraordinário junto com o recebido por meio do programa Auxílio Brasil, cuja média está em torno de R$ 224 reais.\nNa última quarta-feira, dia 27 de abril, a Câmara dos Deputados aprovou a Medida Provisória que instituiu o benefício extraordinário do Auxílio Brasil.\nO ex-ministro da cidadania e deputado, João Roma, que foi o Relator da matéria, aceitou a emenda do deputado Hugo Motta e tornou permanente o benefício de R$400 reais do Auxílio Brasil.\nA medida agora segue para deliberação e votação no Senado Federal.\nEntão, se o Senado também aprovar, o benefício com o valor de R$400 reais não será válido apenas até dezembro de 2022, ele será permanente.\nDeputados de oposição, apesar de almejarem aumentar o benefício para R$ 600 reais, votaram “sim” em relação ao parecer do relator, ou seja, para manter o benefício extraordinário, para que o Auxílio Brasil alcance o mínimo de R$ 400 reais, mas criticou a não aceitação de emendas de mesmo teor da acatada.\nDe acordo com a Agência Câmara de notícias, o benefício extraordinário será calculado a partir da soma dos benefícios financeiros do Auxílio Brasil para famílias em situação de pobreza ou de extrema pobreza:\ne benefício compensatório de transição concedido às famílias beneficiárias do programa Bolsa Família que tiverem redução no valor financeiro total dos benefícios recebidos em decorrência do enquadramento na nova estrutura de benefícios.\nAlém disso, o deputado João Roma fez outra mudança no texto para permitir que o benefício complementar integre o conjunto de benefícios criados pela Lei 14.284/21.\nOu seja, se aprovada pelo Senado, até 40% do benefício do Auxílio Brasil poderá ser comprometido mensalmente para crédito consignado. Ou seja, dos R$ 400 reais recebidos, R$ 160 poderá ser utilizado para pagamento de empréstimo consignado.\nDesse valor, R$ 140 reais será o limite para pagamento de empréstimo pessoal, o que é equivalente a 35% do benefício e R$ 20 reais o limite para o pagamento de cartão de crédito consignado que equivale a 5% do valor total do Auxílio Brasil.\nMas é importante ressaltar que o Ministério da Cidadania ainda não estabeleceu as regras de como o empréstimo será feito. Falta definir, entre outras coisas, a taxas de juros, os bancos que irão oferecer o crédito e os prazos a serem utilizados.


Como plantar pitaia orgânica em casa – Carol Stein\nRetire as estacas de plantas adultas produtivas, escolha uma “planta mãe”\nsaudável e que produza frutos de qualidade. Para retirada das estacas respeite as articulações características da planta, pois é deste espaço que vão surgir as raízes de sua nova planta.\nCom relação à iluminação, a pitaya é uma planta que, ao contrário das demais frutas, necessita de exposição direta do sol durante pelo menos 10 horas por dia.\nSe estiver aprender como plantar pitaia orgânica para o cultivo doméstico, principalmente do lado interno da casa, é preciso manter o vaso em regiões que a planta receba luz direta do sol para que consiga realizar fotossíntese, caso contrário haverá um desenvolvimento pobre, prejudicando a pitaya plantada no vaso. É uma planta sem folhas verdadeiras e seu caule é responsável pela fotossíntese, por isso precisa de luz direta nesta estrutura.\nA irrigação é uma parte fundamental para quem busca aprender como plantar pitaia orgânica dentro ou fora de casa. Em plantações de pitaya é necessário chegar a umidade do solo sempre que possível, garantindo que o mesmo não estará encharcado e irrigando de acordo com a necessidade das plantas. Em média, a planta adulta\nde pitaya deve ser irrigada duas ou três vezes por semana, acima dessa quantidade pode ser perigoso para a planta, uma vez que a mesma não está adaptada ao excesso de água em seu habitat e favorece o aparecimento de doenças que causam podridão.


Testemunha de Jesus Cristo a servico do evangelho: Quer saber como será o Brasil amanhã?\nO quadro premonitório do Brasil de amanhã é terrível.\nNão se vê ao final do túnel nada, e o que se pode imaginar que possa ser\nvisto, não passa do farol de um trem que se aproxima em altíssima\nvelocidade, e que destruirá a tudo o que esteja em seu caminho.\nAssim é o comunismo, cujo poder aproxima cada vez mais suas mãos\npoderosas sobre as vidas de um povo que hoje está incapacitado até mesmo\nInfelizmente, tudo foi orquestrado de forma a que não importa o que\naconteça, ou quem quer que seja eleito, o Foro de São Paulo, vai\nestrangular a tudo e a todos, sob os tacões dos comunistas que estão já\ntomando conta de tudo e de todos, de forma silenciosa, porém contínua e\nnada, a não ser Deus, poderá pará-los.\nMensagem 250118 - Quer saber como será o Brasil amanhã? - (imagens da


Votação de A Fazenda é suspensa após erro de cálculo da produção - Jornal Destaque Baixada\nHome Famosos Tv Votação de A Fazenda é suspensa após erro de cálculo da produção\nVotação de A Fazenda é suspensa após erro de cálculo da produção\nUm erro de cálculo da produção do reality show A fazenda da Tv Record, acabou gerando a suspensão da votação da roça disputada pelos peões: Lipe Ribeiro, Victória Villarim e Tays Reis. Ocorre que, ainda na noite de ontem (28/10) os peões: Lipe, Tays e Jake disputavam a prova do fazendeiro, porém, durante a realização da prova, alguns internautas através das redes sociais, apontaram erro na pontuação, com isso, a produção do reality, decidiu refazer os cálculos e ao final, a peoa Jacke acabou vencendo a prova e se tornando a nova fazendeira.\nHoje no entanto, após postar a prova na integra no canal da emissora no youtube, foi possível ver que na realidade o resultado final da prova foi divulgado de forma equivocada, com isso, agora pouco a emissora carioca anunciou no programa Balanço Geral o adiamento da votação.\nA vitória de Jakelyne Oliveira na Prova do Fazendeiro, definiu os integrantes da sétima roça do reality show. Victoria, Lipe e Tays que já estavam disputando a preferência popular na eliminação desta quinta-feira (29/10). Não foi divulgado se os peões irão participar de outra prova, mas o que já se sabe, é que hoje não terá eliminação.\nPoliciais e Bombeiros buscam corpos de meninos desaparecidos em Belford Roxo


SEI/ANATEL - 3928764 - Lista de Matérias Sorteadas ao Conselho Diretor\nBoletim de Serviço Eletrônico em 18/03/2019\nPROCESSOS SORTEADOS EM 18/03/2019\nRecurso interposto contra a decisão da Superintendência de Fiscalização consubstanciada no Despacho Decisório nº 801/2018/SEI/FIGF/SFI, de 28 de agosto de 2018, que manteve sanção por uso não autorizado de radiofrequência.\nRecurso interposto contra a decisão da Superintendência de Fiscalização consubstanciada no Despacho Decisório nº 732/2018/SEI/FIGF/SFI, de 31 de julho de 2018, que manteve sanção por irregularidades técnicas na execução do Serviço de Radiodifusão Sonora em Frequência Modulada.\nSKY SERVIÇOS DE BANDA LARGA LTDA.\nPedido de Reconsideração em face da decisão do Conselho Diretor consubstanciada no Acórdão nº 7, de 2 de janeiro de 2019, solicitando alteração da redação das alíneas ‘b’ e ‘c’, deste Acórdão, que tratam da definição da natureza jurídica, técnica e regulatória da oferta do modelo de negócio "Sky Livre" e similares.\nRODOSIS - RASTREAMENTO DE VEÍCULOS LTDA.\nRecurso Administrativo e Recurso de Ofício interpostos contra a decisão da Superintendência de Administração e Finanças consubstanciada no Despacho Decisório nº 62/2017/SEI/AFFO6/AFFO/SAF, de 11 de abril de 2017, referente à contribuição ao Fundo de Universalização dos Serviços de Telecomunicações - Fust, no exercício de 2004.\nBTS DO BRASIL SERVIÇOS DE TECNOLOGIA LTDA.\nRecurso interposto contra a decisão da Superintendência de Administração e Finanças consubstanciada no Despacho Decisório nº 149/2016/SEI/AFFO6/AFFO/SAF, de 26 de outubro de 2016, referente à contribuição ao Fundo de Universalização dos Serviços de Telecomunicações - Fust, nos exercícios de 2007, 2008 e 2009.\nVCB PROVEDOR DE ACESSO LTDA.\nRecurso interposto contra a decisão da Superintendência de Administração e Finanças consubstanciada no Despacho Decisório nº 60/2017/SEI/AFFO6/AFFO/SAF, de 20 de abril de 2017, referente à contribuição ao Fundo de Universalização dos Serviços de Telecomunicações - Fust, nos exercícios de 2007 e 2008.\nJEVIN COMÉRCIO E SERVIÇOS LTDA.\nRecurso interposto contra a decisão da Superintendência de Administração e Finanças consubstanciada no Despacho Decisório nº 261/2016/AFFO/SAF, de 29 de fevereiro de 2016, referente à contribuição ao Fundo de Universalização dos Serviços de Telecomunicações - Fust, no exercício de 2009.\nRecurso interposto contra a decisão da Superintendência de Controle de Obrigações consubstanciada no Despacho Decisório nº 220/2018/SEI/CODI/SCO, de 15 de maio de 2018, que aplicou sanção por descumprimento de dispositivos do Regulamento de Tarifação do Serviço Telefônico Fixo Comutado, do Regulamento do Serviço Telefônico Fixo Comutado e do Contrato de Concessão.\nDocumento assinado eletronicamente por Leticia Seabra Melo Fernandes, Chefe da Secretaria do Conselho Diretor, em 18/03/2019, às 10:09, conforme horário oficial de Brasília, com fundamento no art. 23, inciso II, da Portaria nº 912/2017 da Anatel.\nA autenticidade deste documento pode ser conferida em http://www.anatel.gov.br/autenticidade, informando o código verificador 3928764 e o código CRC B6161E8F.\nReferência: Processo nº 53500.050055/2018-23 SEI nº 3928764