Cuide bem dos seus faróis! - Blog Auto Peças Molina\nFique atento ao uso e conservação da iluminação veicular\nUm dos itens fundamentais para a segurança dos motoristas e pedestres são os faróis. Essas peças, são muitas vezes negligenciadas pelos motoristas, pela falta de cuidados.\nA legislação brasileira, cada vez mais rígida, pune as falhas relacionadas ao estado de conservação dos itens do sistema de iluminação e sinalização do veículo, deixando o motorista infrator passível de multa. É aconselhável que se troque os pares das lâmpadas dos faróis e lâmpadas a cada 50 mil quilômetros rodados, ou a cada dez anos de uso. Além disso, é importante realizar anualmente uma revisão técnica, a fim de checar a regulagem dos faróis. Também é uma boa dica levar no carro um pano para limpeza de emergência, já que faróis sujos reduzem bastante o percentual de iluminação.\nO sistema de iluminação do carro exige poucos cuidados e é de vital importância para sua segurança, e também a dos seus passageiros. Se sua manutenção não está em dia, vá agora mesmo corrigir isto!\nOs faróis, sejam de luz baixa ou alta, tem como função iluminar o caminho de um veículo. Geralmente utilizados à noite, o farol baixo é o mais indicado para boa iluminação das vias percorridas, sem causar irritação aos olhos de outros condutores ou pedestres. O uso do farol alto, geralmente é indicado para vias sem nenhuma iluminação e/ou situações emergenciais, como alertar motoristas sobre sua presença ou sobre a presença de obstáculos no sentido contrário.\nOs proprietários que tem carros que foram comprados zero quilômetro em concessionárias, e que constantemente estão trocando seu veículo por um novo, talvez não parem para pensar nos faróis e lanternas. Mas os que tem carros um pouquinho mais velhos devem ficar atentos e tomar alguns cuidados e medidas importantes para que eles funcionem bem.\nO farol baixo é obrigatório do pôr do sol ao amanhecer! Mesmo dentro da cidade! Essa mania de muitos motoristas, de ficarem rodando pela cidade apenas com a lanterna acesa é errada, proibida por lei e muito perigosa! Vamos atentar a isso! Usando apenas a lanterna, os outros carros não nos verão, só farão isso quando estiverem bem perto… aí pode ser tarde demais. Nas estradas, hoje já não é mais obrigatório ligarmos os faróis baixos durante o dia, mas muitos continuam fazendo isso. É bom para que os outros nos vejam, especialmente em estradas de mão dupla, onde ficamos quase de frente com os que vem do sentido contrário. E nada de farol alto quando vier alguém do sentido contrário! Quando viajamos pelas estradas brasileiras a noite, percebemos uma atitude um tanto egoísta de muitos motoristas, que é manter o farol alto o tempo todo. Eles o acendem quando estão sozinhos na estrada, aí sentem certa preguiça de desativar o mesmo quando nós cruzamos com eles. Fazer isso é muito perigoso, pois a pessoa que vem no sentido contrário pode ter seus olhos ofuscados a ponto de perder o controle do carro. Todos saem perdendo!\nNos carros que possuem faróis de neblina, geralmente os motoristas “gostam” de andar com eles acesos. Mas, para efeitos de iluminação das ruas, o farol de neblina é inútil. Ele é feito para ser usado na neblina, como seu nome diz, passando por baixo dela e ajudando o motorista a não iluminar a própria neblina e se ofuscar. Quando não estamos com neblina naquele ambiente, o farol de neblina não serve para muita coisa. Não alerta os motoristas que vem no sentido contrário e não ilumina as placas, etc. Outra coisa: não confundam farol de neblina com farol de milha. Faróis de milha são aqueles geralmente redondos, que tem a função de ser um farol alto de maior alcance. Tipo aqueles instalados no para-choque dos Fuscas.\nMantenha os faróis e lanternas limpos, para não perderem eficiência. Essa dica é óbvia! Claro que é difícil o carro estar tão sujo que os faróis e as lanternas fiquem mais fracos. Mas às vezes saímos de uma estrada de terra e não pensamos em fazer a limpeza dos mesmos, para melhor eficiência. E com o tempo, a vibração do carro faz com que os faróis fiquem desregulados, especialmente nos modelos mais velhos. Nós não queremos que o farol do nosso carro ilumine o chão, ou cegue as pessoas que vem de encontro a ele. Por isso, faça sempre aquela regulagem dos faróis em um centro automotivo.\nEntendido? Agora, mais do que nunca, cuide bem dos seus faróis!


Zona Negra: MEMENTO MORI\nCOMBO PUZZLE º [G] 25\nCOMBO PUZZLE º [G] 24\nCOMBO PUZZLE º [G] 23\nDe Kim Tae-yong e Min Gyu-dong [Coreia do Sul, 1999]\nA intenção era uma sequela ao popular «Whispering Corridors» (1998), o primeiro da série sobre fantasmas em liceus femininos («Yeogogoedam»), mas o estúdio recebeu algo mais do que estava à espera, na forma de um olhar crítico sobre o modo como a sociedade coreana pressiona as mulheres desde a adolescência para se submeterem a determinados padrões de normalidade. Que melhor forma de explorar o tema do que através de uma história de amor entre duas raparigas?\nA dupla de realizadores, que assinou com «Memento Mori» a sua primeira longa-metragem, não tinha muitas referências no âmbito do cinema de horror e tal contribui para uma perspectiva particular do género — ou, talvez, a recusa em tentar sequer fazer um filme de género.\nCom um apurado design sonoro e construção narrativa assente no triângulo de personagens principais e não em “sustos” ou “choques”, este é um filme que será recordado como um dos essenciais no contexto do cinema coreano moderno, destacando-se no âmbito do fantástico e horror local, que continua a ser pobrezinho.\nEm 2006, os realizadores voltaram às longas-metragens de ficção, agora sozinhos: Min Gyu-dong com «All For Love, The Most Beautiful Week in my Life» e Kim Tae-yong com o superior «Family Ties», ambos fora do cinema de género. «Yeogogoedam Du Beonjjae Iyagi», ou “História de Fantasmas no Liceu Feminino, Segunda História”, no original.\n(Muitas opções em DVD. A edição original coreana deve encontrar-se barata, mas pode optar pelo pack mais recente com 6 discos incluindo uma versão extensa, com mais de três horas — vamos lá a despejar tudo o que sobrou para impressionar os coleccionadores —, pela edição francesa que inclui 32 cenas apagadas ou pela R1. A imagem da edição de Hong Kong foi cortada para 4:3 ou próximo. Referências: DVDCompare, DVDBeaver)\nposted by Luis Canau @ 9/15/2006 06:26:00 da tarde


SEGREDOS DA LEI DA VANTAGEM - Kickoff\nSEGREDOS DA LEI DA VANTAGEM\nDiz que é lei… mas não é.\nA chamada “lei da vantagem” é apenas uma das muitas premissas previstas na Lei 12, que fala sobre faltas e incorreções.\nBaseia-se na ideia que o árbitro deve abster-se de punir uma infração se a bola seguir para a equipa lesada em situação vantajosa.\nNão se trata apenas de mera posse de bola. Trata-se de permitir que o jogo prossiga se isso for mais benéfico para a equipa que sofreu a infração… ou de o interromper e sancionar a infração, se não for.\nPara aplicar de forma sensata e equilibrada a lei da vantagem, o árbitro deve ter em consideração as seguintes circunstâncias:\n1) A gravidade da infração:\nSe a infração implicar uma expulsão (ou segundo amarelo), o árbitro deve interromper o jogo de imediato e expulsar o jogador, a menos que exista uma iminente oportunidade de marcar um golo;\n2) O local em que a infração foi cometida:\nQuanto mais próximo da baliza adversária, mais a vantagem poderá ser proveitosa. Quanto mais recuada no terreno, maior perigo da equipa perder a posse de bola em zona defensiva (mais vale assinalar a falta);\n3) A oportunidade imediata de um ataque perigoso contra a baliza adversária:\nA bola foi para a frente? Há vários jogadores capazes de prosseguir a jogada sem perderem a bola? A equipa fica em vantagem se o jogo não for interrompido?\n4) O ambiente em que o jogo decorre:\nO jogo está quente? A continuação da jogada pode ser um “convite” à violência ou favorece claramente a equipa que sofreu a falta? Ou assinalar a infração, interrompendo a partida, não será a opção mais sensata, face à impetuosidade dos jogadores?\nTudo isto deve ser equacionado. Deixar jogar é um ato de coragem que implica bom senso e lucidez. Perfeita leitura de jogo.\nTambém é preciso ter em conta que, nos dias de hoje, as equipas têm excelentes executantes de bolas paradas e muitas vezes preferem o pontapé livre junto à área (sobretudo em zona frontal) do que uma posse de bola, ainda que em zona atacante e privilegiada.\nO segredo de um bom árbitro é saber ler todos estes sinais e agir em função do que for melhor, em cada momento.


nos OLHOS DE ÁGUA.\nDESENTUPIMENTOS NOS OLHOS DE ÁGUA\nPrecisa urgentemente de um desentupimento? Ligue-nos! A Líder Esgoto Olhos de Água tem uma equipa de piquetes SOS sempre pronta a ajudar, 24 horas por dia, 365 dias por ano. Fale connosco através da nossa linha de atendimento e enviaremos rapidamente a sua casa ou empresa um dos nossos técnicos para desentupir os esgotos, sanitários e canos (entre outros). Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje. Contacte-nos já!\nServiço de Desentupimentos Olhos de Água\nSe tem problemas com entupimento de canos, redes de esgotos e saneamentos não hesite em contactar-nos. Na Líder Esgoto Olhos de Água resolvemos todo o tipo de entupimentos de pequena, média e grande dimensão de forma limpa, rápida e eficaz com o maior profissionalismo para que fique sempre totalmente satisfeito com o nosso serviço e tão depressa não volte a ter dores de cabeça com o mesmo problema.\nINSPECÇÃO DE VIDEO CCTV OLHOS DE ÁGUA\nLIMPEZA DE FOSSAS OLHOS DE ÁGUA\nDesentupimentos Olhos de Água sem danos\nNa Líder Esgoto Desentupimentos Olhos de Água dispomos de um conjunto integral de serviços entre os quais se encontra a manutenção e reparação de sistemas de esgotos e saneamento, algo crucial embora muitas vezes esquecido. Nestas operações efetuamos todo o género de manobras de inspeção das redes sanitárias com o intuito de identificar eventuais aspetos problemáticos ou, estando tudo bem, comprovar o bom estado de conservação e operacionalidade para que possa ficar descansado.\nOutros serviço de Desentupimentos Olhos de Água


O ministro da Fazenda, Eduardo Guardia, admitiu que a greve dos caminhoneiros trouxe prejuízos para o país, mas avaliou que a economia já voltou ao normal e retomou sua trajetória de crescimento.\nA declaração foi dada a jornalistas na tarde de hoje (11), na capital paulista, após sua participação na 5ª Conferência Anual do Goldman Sachs no Brasil.\n“Não há dúvidas que a greve gerou prejuízos para o país. A greve paralisou o país durante 10 dias, tivemos desabastecimento, afetou diversos setores da economia, inclusive a atividade dos próprios caminhoneiros. O que a gente tem que discutir agora é qual o impacto disso, e vi muitos números que me parecem excessivos”, disse. Durante a manhã, o ministro se reuniu com instituições financeiras.\nQuestionado sobre a possibilidade de um Produto Interno Bruto (PIB) mais baixo e de uma inflação mais alta do que a prevista pelo governo, ele disse que as estimativas de crescimento já tinham sido revistas antes mesmo da greve e que havia a perspectiva de que o crescimento não seria tão rápido.\n“Um ponto a destacar é que a economia está crescendo há cinco trimestres consecutivamente, então, o que a gente está discutindo agora é a taxa de crescimento da economia. Mas a economia está crescendo e retomou a sua trajetória de crescimento. A média hoje dos analistas econômicos é de um crescimento em torno de 2%. No início do ano era maior. Mas acho que não podemos perder a perspectiva de que a economia está retomando, sim, o crescimento”, avaliou.


TJ reafirma reajuste de 11,98% no salário dos militares em Mato Grosso | Rádio Tangará\nTJ reafirma reajuste de 11,98% no salário dos militares em Mato Grosso\nby newsmtfevereiro 25, 2016\nO desembargador da Terceira Câmara Cível do Tribunal de Justiça de Mato Grosso, Márcio Vidal, determinou no dia 15 de fevereiro que o Estado de Mato Grosso incorpore 11,98% de aumento no salário de todos os sócios da Associação de Cabos e Soldados da Polícia Militar e Bombeiro Militar do Estado de Mato Grosso (ACSPMBM-MT).\nO valor é referente a URV (Unidade Real de Valor) que se converteu em Real no ano de 1994, moeda ainda vigente no Brasil. Nos autos, o Estado buscava reexaminar sentença anterior, também favorável aos militares.\nA sentença, em segunda estância, determina ao Estado que o pagamento incida também sobre verbas repassadas aos militares no período de cinco anos anteriores ao ajuizamento da ação, ou seja, julho de 2013. Com isso, todos os associados da ACSPMBM-MT terão o direito de receber o 13º salário, férias, gratificações e demais vantagens que compõe a remuneração da categoria.\nO presidente da ACSPMBM-MT, cabo Adão Martins, comemorou a sentença e ressalta que a Associação trabalha intensamente para garantir todos os direitos de seus associados, seja ela na Justiça ou administrativamente. “O resultado da ação coroa o empenho da atual gestão na defesa dos direitos de seus associados”, destacou cabo Adão.\nJá o vice-presidente da entidade, sargento Joelson Fernandes, explica que cada sócio tem direito a um valor referente a URV, sendo ele conforme o tempo de prestação de serviço. “Agora, nós vamos iniciar oura fase do processo. Entraremos em contato com todos os associados a fim de levantar os documentos necessários, visando a execução da ação”, esclareceu o vice-presidente.\nDe acordo com assessor jurídico da entidade, Dr. Carlos Frederick, o Estado de Mato Grosso ainda pode recorrer da ação, por meio de Agravo Regimental e Recurso Especial e Extraordinário. No entanto, garante que é impossível a modificação da sentença, tendo em vista a jurisprudência unânime sobre os direitos dos militares com relação à correção da URV.\nAlém da obrigação de corrigir a remuneração dos militares, o Estado de Mato Grosso também terá que arcar com as custas de honorários advocatícios, no qual foi fixado o valor de R$ 2.000,00.\nCarretas carregadas com soja se envolvem em acidente na BR 242\nTerceirização do Detran é aprovada pelos deputados


Na Ponta da Língua: Resenha: A vez da minha vida - Cecelia Ahern + Lembrete!\nResenha: A vez da minha vida - Cecelia Ahern + Lembrete!\nMinha opinião: Não é a primeira vez que eu li algum livro vindo da Cecelia, na verdade é o segundo que eu estou resenhando, para quem não se lembra o primeiro foi "P.s: Eu te amo" que por sinal é encantador e vocês caso não tenham visto, eu coloco o link no final do post. Digamos que ela mudou bastante no livro, a personalidade da personagem Lucy é que faz a diferença no livro em todo! Mas pera ai, o que você esta querendo dizer? Vou explicar melhor:\nLucy é uma mulher com seus quase 30 anos de idade, no início não se deixa claro algumas coisas, mais ela se contradiz muitas vezes. É claro que essa idade é que dá medo para a maior parte das mulheres, mais embora ela não demonstre ser uma mulher vivida, ela corre de qualquer acontecido, inclusive quando o assunto é sua mãe. Ela vive em um estúdio o qual ela fez da sua casa, embora ela descreva ser um lugar pequeno, e ela deixa bem claro que suas coisas estão espalhadas por todo o lugar - Suas cortinas são suas roupas, seus sapatos estão na beirada da janela, seu carpete queimou no natal do ano passado e um gatinho problemático e que ainda por cima é hermafrodita e por ter tido dó aceitou e o chama de "Senhor Pan" que fora a ser o ignorado da família já que a sua mãe não o aceitou. - Tem uma vida melhor que essa?\nJá fazia alguns dias que Lucy vinha a receber uma carta, cuja mesma não chegou a abrir em nenhuma das vezes, em um dia após ter olhado ao chão e ter visto a carta praticamente molhada pela urina do seu gato, ela resolve abrir e ver. A assinatura estava assim “Da sua vida", quem não estranharia? Acreditava-a que era algum tipo de sinal que estava vindo, mesmo que não fosse a sua vida desejada, o que mais ela poderia tentar a não ser mudar e ver o que era? Procurou coragem para ligar, e quando o fez, não descobriu muita coisa, a não ser que a SUA VIDA se tratava de um homem. Isso mesmo, o compromisso fora a ser marcado em um dia de domingo. Já que no sábado era para ter uma reunião em família na casa dos seus pais.\nOs dias foram se passando e o tão temido dia chegou. Eu achei incrível a ironia da personagem nesse trecho e olha, não imaginava que fosse passar tanta raiva e agora acredito e vejo o real motivo dela se manter longe de todos os familiares. A sua família é bem rica por sinal, mora em um condomínio bem chique e agora imagine a cena.\n- Sua família é rica o bastante para te dar a vida dos sonhos, mas você não quer. Você ouve de longe ruídos estranhos de um carro e quando vai perceber, é Lucy. “Com seu fusca de cor marrom criando estalos por todo o tempo” - Pela descrição da cara feia de Lucy, não é nada que ela deseje, mas é a sua única solução. Logo após ser atendida pelo irmão no interfone, e chegar a estacionar o seu velho companheiro "Sebastian", Lucy vai em busca de respostas para o real motivo da sua presença naquela casa. E descobre é claro, que tudo aquilo não passa de um sonho o qual fez o favor de viver quando pequena.\nPelas descrições a casa é enorme, e a maior parte das coisas ela foi descobrindo com o tempo. Lucy é a irmã do meio, acredito eu. Circulada por mais dois irmãos, Philip e Riley.\nPhilip já tem sua família, sua vida, suas crianças e não tem problema algum nisso, Lucy não deu tanto tempo assim para descrições a não ser a sua falta de paciência e ficar escutando o próprio irmão contar o dia-a-dia com seus filhos.\nRiley é o mais engraçado e extrovertido, embora demonstre ter uma personalidade bem diferente da de Lucy, que é a ovelha negra da família ali.\nA casa esta cercada de familiares, pessoas que ela teve de conviver, conhecer e saber que a sua família realmente era um problema muito grande. Sua mãe é a pessoa mais adorável do mundo, muito tranqüila, talvez a mais certa diante de toda a situação a qual ela esta passando. Seu pai é um homem ignorante, que se esconde por de trás de papeis cheios de escritas que Lucy mesmo deixou bem claro que não entendeu absolutamente nada do que estava escrito ali - Ele é um juiz da Alta Corte - Ambos não tendem a ter uma vida perfeita como pai e filha, eles não se dão bem e posso dizer que passei raiva também devido ao jeito que ele tratou ela, de forma insignificante! E já deixava bem claro que não se importava nenhum pouco dela ter ido ali, a não ser que se incomodava com a sua presença.\nQuando estão todos a mesa, incluindo seu pai, sua avó que por sinal tem a mesma personalidade do filho. Acontece uma verdadeira saia justa. Trocas de farpas, ignorâncias, e até mesmo uma descoberta que pega Lucy de surpresa, inclusive ao fato da mãe desejar realizar uma nova cerimônia de casamento, para renovar as datas! Cada filho tem uma "missão", e Lucy acabou sendo a dama de honra. Embora engraçado, é impossível não rir da atitude vinda dela, de já imaginar que sobraria para ela aquilo, enquanto o pai simplesmente demonstra não ligar com a atitude da mulher em fazer planos para a renovação de votos.\nLogo que Lucy foge de tudo aquilo, e fica em seu apartamento, a espera do tal dia, ela faz planos, tenta imaginar como será. Quando finalmente consegue pegar no sono, no próximo capitulo ela simplesmente já aparece toda arrumada, já seguindo para o tal lugar o qual o compromisso fora a ser marcado e é pega de surpresa ao ver que tudo o que imaginou era bem diferente. O recinto é bem estranho, com várias mesas, a mulher a qual imaginou e falou ao telefone é bem esquisita, e lhe dá as instruções para chegar à sala da sua vida. Assim que finalmente encontra, se depara com um homem ignorante, cheio de ironias, sarcasmo e uma má criação impossível de não se notar e ter vontade de ser Lucy.\n"Ele olhou para mim. - Como você acha que estou? - Ele disse rudemente. Ele foi muito rude, na verdade. Fui pega de surpresa. Não sabia o que dizer. Esta não era a maneira que as pessoas falavam uma com as outras. Onde estava o fingimento de gostarmos um do outro, de estarmos felizes por estar lá, de nos encontrarmos novamente? Olhei em volta na esperança de que ninguém estivesse ouvindo. - Não há ninguém aqui - ele disse. - Ninguém trabalha aos domingos. Eles têm vidas. Lutei contra meu instinto de agarrar e rosnar de volta. - Mas a vida de outras pessoas não trabalham neste edifício também? - Não - Ele olhou para mim como se eu fosse estúpida. "\nAlém disso, seus trajes são totalmente desproporcionais ao que ela um dia imaginou, sua face esta soada, ele tem olheiras e um mau hálito que ela descreve perfeita, a ponto de afastar-se dele. Suas mãos estão soando, e embora todo o nervosismo, já imaginei o real motivo dele tratar Lucy assim. Pela primeira vez eu a vi levando numa tranqüilidade sem igual, mas preparando rapidamente suas palavras, uma maneira de retrucar alguém tão mal educado como ele é.\n"- Então, vamos começar - Disse ele, apertando o botão de energia no computador. Nada aconteceu. permanecemos em uma atmosfera tensa, terrível e incomoda enquanto ele se frustrava com o computador. Ele apertou o botão de energia uma e outra vez, testou o soquete, desconectou, conectou novamente. - Basta verificar o... - Eu não preciso da sua ajuda, obrigado! Por favor, tire as mãos do..."\nEle demonstra perfeitamente saber quase tudo sobre a vida de Lucy, inclusive que ela mora em um estúdio, que o namorado acabou de abandoná-la, e que ela simplesmente não sabe mais o que fazer. Embora ela não reclame da sua vida, e do seu emprego que por sinal eu achei bem estranho, a "entrevista" com a sua vida estava parecendo mais uma visita ao psicólogo. E eu não vejo à hora de poder saber o final do livro para poder ver se tudo isso mudou mesmo, e se ela se transformou em alguém que a família dela tenha orgulho.\nPela primeira vez não encontrei nada que me encaixasse com a personagem, ela tem um jeito digamos que estranho para se comunicar com as pessoas, que faz com que elas se afastem, e hora alguma vi ela dizer sobre amigos que ela tinha ou visitas surpresas em seu apartamento, não até agora. Mas eu espero me surpreender um pouco mais, mesmo que tenha começado bem fraco! Mas com certeza vai melhorar. :)\nBarbara Sá 20 de novembro de 2012 12:16\nCurti o livro... Eu gostei de P.S: Eu te Amo e quero ler mais da autora.\nTacy Barbosa - Radar Mexeriqueiro 20 de novembro de 2012 14:24\nOtima resenha. Adorei. beijos


Luz e Trevas | Terapia de Vidas Passadas\n« A Escolha Certa\nEncontrar a Pessoa Amada »\n26 de fevereiro de 2013 por hugolapa\nA mulher, sem entender nada, confiou e fez o que o mestre pediu. Adentrou no interior do túnel, que ainda estava iluminado pelos raios de sol. Conforme ela foi penetrando na parte interna do túnel, percebeu que a luz estava começando a se enfraquecer. Entrou ainda mais fundo, e quase não mais conseguia se ver ou ver qualquer coisa lá dentro. Começou então a sentir medo. Não sabia o que continha ali no interior do túnel. Talvez um bicho viesse atacá-la, ou poderia topar numa pedra, cair e machucar-se. Começou a suar e tremer descontroladamente. Imaginou-se sendo atacada por animais, sendo picada por cobras ou aranhas, etc. Pensou também se tudo aquilo não passou de uma armadilha do suposto sábio para estupra-la. Na escuridão, na hora do temor, sua imaginação foi bem longe. Inevitavelmente comparou a situação atual de sua vida com aquela escuridão tenebrosa. Porém, reuniu os últimos resquícios de coragem, e lembrou-se das palavras do sábio que a havia orientado a não parar no caminho, a seguir em frente, caminhando, independente de qualquer coisa. Então fez isto, continuou percorrendo o túnel, mesmo sem nada enxergar. Andou alguns quilômetros e começou a ver uma pequena brecha de luz a frente. Continuou mantendo o mesmo passo. A luz foi aumentando, e logo se revelou como sendo a saída do túnel. Voltou a enxergar-se e a ver tudo, e finalmente saiu do túnel.\n– Para que pudesse ter contato com a luz no final do túnel. Observe que você iniciou sua jornada dentro do túnel, chegou a região mais escura de sua travessia e assim que você cruzou a metade do caminho, viu um ponto luminoso mostrando a saída. Você quase desistiu de caminhar, paralisada pelo medo e por outras travas emocionais. Isso é o que costuma acontecer com a maioria das pessoas quando se deparam com a escuridão. Elas param ali, ficam imobilizadas e até entorpecidas por conta do medo e da cegueira da escuridão, das névoas da ignorância. Nossa mente começa a viajar e imaginamos muito mais problemas e perigos do que de fato existem. A escuridão faz a mente ver riscos e sofrimentos onde nada existe. Mas quando se insiste em seguir a trajetória com firmeza, sem desistir, mesmo na escuridão, saímos da região central do túnel e vislumbramos a luz que sempre, e afirmo, sempre… brilha do outro lado. Jamais se esqueça desta lei natural da vida: quando chegamos ao ponto mais escuro do túnel, estamos iniciando o caminho da saída. O mesmo ocorre em nossa vida: assim que chegamos ao ápice da escuridão, caso continuemos caminhando, um pequeno facho de luz é avistado, e se persistimos, encontraremos certamente a luz que dissipa as trevas.\nPublicado em Parábolas | Etiquetado escuridão e luz | Deixe um comentário


Natimus Beauty: Você sabe o que é Foliculite?\ncuidados com a pele cuidados com cabelo Foliculite informações Pelo Encravado Tratamentos\nVeja essa matéria que super interessante sobre a FOLICULITE, que nada mais é que pelos encravados. Porém, há muito mais nesse quesito. Confira!\nFoliculite é a inflamação de um ou mais folículos pilosos que pode ocorrer em qualquer lugar da pele aonde se encontrem os folículos. Também conhecido como pelo encravado.\nQuais as causas da foliculite?\nMuitas vezes, foliculite passam sem necessidade de tratamento. Caso você perceba que os sintomas não desaparecem e que a infecção está se espalhando, procure um dermatologista.\nComo esclarecer minha situação na consulta médica?\nNo consultório do médico, descreva todos os seus sintomas, tire suas dúvidas e responda corretamente às perguntas que o médico poderá lhe fazer, que costumam ser:\nE quais são os tratamentos ou cuidados que posso fazer?\nE como posso prevenir ter pelo encravado?\nMatéria extraída do Portal Minha Vida.


Para quem constrói um plano de vida, a aposentadoria não é o fim da linha | ACESSA.com - Educação\nPara quem constrói um plano de vida, a aposentadoria não é o fim da...\nElizabeth Soares 11/05/2008\nComo anda sua habilidade para tomar decisões? Saiba que decidir é a tarefa mais praticada por um alto executivo\nPara viver, tomamos muitas decisões todos os dias. Algumas exigem muito pouco de nós, e por isso, acontecem de forma automática e nos passam quase que despercebidas. Há decisões, entretanto, que recebem um foco maior de nossa parte porque implicam em maiores riscos e, conseqüentemente, trazem uma possibilidade de sermos notados e crescermos profissionalmente.\nO mercado de trabalho anda vendo com bons olhos os profissionais que demonstram boa capacidade para tomada de decisões. Esta competência tem pesado na hora das empresas decidirem o nome de quem será promovido a um cargo onde será exigida uma maior responsabilidade e, como resultado, vem o reconhecimento e, também, uma remuneração mais atraente.\nCom base nisto, considero útil que um profissional procure mapear com certa freqüência o quanto tem demonstrado envolvimento nas tomadas de decisão mais difíceis em seu setor de trabalho. Quem de fato quer conquistar uma expansão na carreira profissional, não pode ficar esperando ser convidado para ocupar um cargo de chefia para, somente então, começar a desenvolver a habilidade de decidir frente a problemas complicados.\nProfissionais que têm pensamento do tipo "Não tenho nada a ver com isto" ou "Deixa que eles resolvam" perdem a oportunidade de demonstrar desenvoltura e capacidade de se responsabilizar por soluções que beneficiariam todo um grupo de trabalho. Quando um profissional se isola e "tira seu time de campo" , perde a chance de mostrar a que veio e do que é capaz.\nPor outro lado, antes de sair se envolvendo em processos de tomada de decisão, reflita sobre algumas dicas que podem contribuir para que suas decisões sejam mais acertadas:\nTenha o objetivo claro: Tomar decisões sem antes saber aonde se quer chegar parece uma colocação óbvia, mas não é o que se vê na prática. Saiba exatamente qual é o problema e o foco a ser resolvido.\nReúna alternativas: Antes de fazer escolhas, recolha o maior número possível de alternativas. Às vezes, um profissional se precipita por temer ser visto como lento e pouco assertivo nas tomas de decisão.\nDe olho no tempo certo: Do que valerá uma excelente decisão tarde demais? Zero. Por isso, fique de olho no prazo que você tem enquanto colhe as informações. Busque equilíbrio entre a análise e a decisão em si.\nEscute e envolva: Sempre que possível, escutar e envolver as pessoas que estão sofrendo o impacto de um problema poderá ser muito útil a você. Estas pessoas, mais tarde, podem apoiar sua iniciativa e contribuir na implantação da solução.\nMonte um plano B: Criar um plano alternativo é fundamental. Esteja preparado para reverter o quadro quando você cometer erros. A capacidade de recuperação exige agilidade para lidar com as emoções e implementar o plano B.\nInspire-se em grandes líderes e experimente atitudes mais arrojadas. Lembre- se de que para sobreviver em um mercado turbulento e inovador, um profissional pode se agarrar a uma posição mais limitada e de poucos riscos ou, então, sai da chamada "zona de conforto" e se dedica a aproveitar as oportunidades que surgem para aprender a tomar decisões. E, como sempre, para aprender é preciso treinar. É uma questão de atitude!\né psicóloga com foco em desenvolvimento de pessoas\nSobre quais temas (da área de Carreira) você quer ler nesta seção? A psicóloga Elizabeth Soares aguarda suas sugestões no e-mail educacao_carreira@acessa.com\nAgências dos Correios de JF já disponibilizam os formulários para inscrição no Enem\nOitenta e seis por cento da rede estadual de Juiz de Fora está paralisada nesta quarta\nUFJF reclassifica mais de 350 alunos no Vestibular 2008 - Até meados de maio, foram cinco editais de reclassificação. Candidatos acreditam na chance de serem chamados na "repescagem"\nProfessores da rede estadual paralisam suas atividades nesta quarta por melhores salários e condições de trabalho\nExames supletivos de Minas Gerais recebem mais de 45 mil inscrições. Em Juiz de Fora, já são quase dois mil inscritos\nPrazo para homologação do concurso da UFJF vai até 05 de julho. Os candidatos devem ser chamados imediatamente para provimento das vagas ociosas\nColóquio de Educação Matemática discute sobre pesquisas e sua inserção nas salas de aula\nO que é importante no ano de vestibular - A dica é não deixar de fazer o que gosta e saber dividir o tempo entre estudos, descanso e lazer\nCandidatos portadores de deficiência participam de avaliação antes da homologação do concurso público da UFJF\nUFJF divulga resultado de concurso para preenchimento de 77 vagas


10 livros para começar 2016 com o pé direito\nVeja alguns livros que podem te ajudar a começar o ano bem.\nPor A. | Veja a nossa seleção de livros inspiradores =) (Fotolia.com)\nUma coisa é fato: todo mundo quer começar o novo ano com o pé direito. Roupas de cores estratégicas e até simpatias são cartas marcadas para a conquista da plenitude do novo ciclo. Não menos importante, os livros também podem ajudar – e muito – nesse objetivo.\nQuem gosta de ler sabe que bons livros têm o poder de ampliar o nosso conhecimento, olhar e até chamar nossa atenção para detalhes que fingimos não ver. Afinal, ler um livro será sempre uma experiência transformadora.\nPensando nisso, o Guia da Semana fez uma lista de livros que vão te ajudar a começar 2016 com o pé direito. Dá uma olhada:\nPromessas de Ano Novo que dessa vez você vai cumprir\nMúsicas para animar a festa de Réveillon 2015/2016\nSaiba tudo sobre o Réveillon 2015/2016 no especial do Guia da Semana\nAtualizado em 31 Dez 2015.


Operação da PF arruina imagem do Brasil e põe em risco U$ 15 bilhões - Quem pensa assim? - Deljipa\nOperação da PF arruina imagem do Brasil e põe em risco U$ 15 bilhões - Quem pensa assim?\n08:57 0 Adm Deljipa\nDeu no New York Times: as maiores empresas brasileiras de alimentos pagam propinas a fiscais agropecuários para servir carne podre nas merendas escolares e também para exportar carne com salmonella para a Europa.\nDeu na BBC: a carne que o Brasil exporta para a Europa e outros países é podre.\nDeu no Agriland, um dos principais sites agrícolas do mundo: autoridades brasileiras estão desesperadas para marcar reuniões com embaixadores internacionais, de modo a evitar sanções a exportações brasileiras.\nDeu no Global Meat News, outro site especializado: eram procedentes as suspeitas de que o Brasil vendia carne contaminada para a Europa.\nAs consequências dessas manchetes sensacionalistas são óbvias. Os países ricos erguerão barreiras sanitárias contra as exportações brasileiras e o País perderá vendas internacionais de US$ 15 bilhões ao ano. Registre-se que as carnes são o terceiro item da pauta brasileira de exportações, atrás apenas da soja e do minério de ferro.\nCom o fechamento das exportações, a primeira consequência interna será a demissão de centenas de milhares de trabalhadores, num país que já tem 13 milhões de desempregados e vive a maior depressão econômica de sua história.\nPara os fazendeiros, o impacto será também devastador. Sem o mercado internacional, a carne brasileira será despejada no mercado interno, reduzindo o valor da arroba do boi e a rentabilidade da pecuária. Os preços das terras cairão ainda mais, assim como a arrecadação de impostos. GRAÇAS A DEUS!\nTudo porque uma operação da Polícia Federal, batizada de Carne Fraca, foi conduzida com a tradicional pirotecnia e focou sua divulgação em aspectos sanitários.\nA mensagem da PF foi clara: os brasileiros comem papelão e produtos cancerígenos nas merendas escolares e nos churrascos do fim de semana.\nCom isso, os frigoríficos serão a terceira cadeia produtiva destruída por operações policiais. As construtoras brasileiras, que disputavam mercados no mundo inteiro, já foram para o saco. Os fornecedores do setor de óleo e gás quebraram. E agora é a vez das empresas de alimentos. SERIA MELHOR CONTINUAR COMENDO CARNE ESTRAGADA?\nUm lado da moeda: Enquanto o Brasil é destruído sob o aplauso dos ignorantes, os concorrentes internacionais comemoram.\nO outro lado da moeda: Agora querer culpar a Polícia Federal por revelar mais esse crime cometido pelo cartel dos empresários do ramo, sob a égide do volume de exportação e fazer com que a população coma carne estragada, é outra história.\nE tem mais: Nunca vimos ou tomamos conhecimento de carnes que foram embargadas ou tornadas imprópria para o consumo por fiscais do setor no Brasil, a não ser que seja de pequenos criadores, ai sim tem fiscais, vigilância sanitária e o escambal para pressionar o produtor pobre a vender seu rebanho aos grandes frigoríficos. Cartel da carne!\nMuita gente querendo encobrir as patifarias cometidos por empresários no Brasil, agora se colocam como vítimas, querem ser aplaudidos? Então tem agir com transparentaria e honestidade.


Constituinte manifesta apoio a Maduro face a ″ameaças infames″ de Trump\nConstituinte manifesta apoio a Maduro face a "ameaças infames" de Trump\n"Rejeitamos as ameaças cobardes, insolentes e infames" de Trump "contra a soberania sagrada da Venezuela"\n12 Agosto 2017 — 17:14\nvenezuelaParlamento venezuelano projeta inflação de 1000% em 2017\nvenezuelaEstudo denuncia "disparos contra os olhos" na repressão de manifestações\nvenezuelaNicolás Maduro quer "conversar" com Donald Trump\nA Assembleia Constituinte venezuelana manifestou hoje o seu apoio ao Presidente Nicolas Maduro face às "ameaças infames" do seu homólogo norte-americano, Donald Trump, que admitiu uma "possível opção militar" no país sul-americano em crise.\n"Rejeitamos as ameaças cobardes, insolentes e infames" de Trump "contra a soberania sagrada da Venezuela", escreveu a presidente da Constituinte, Delcy Rodriguez, na rede social de mensagens curtas Twitter.\nA Assembleia Constituinte, com 545 membros -- todos do partido no poder -, "agirá para acompanhar" o Presidente Maduro "na defesa" do país, adiantou.\nA criação desta assembleia, considerada pela oposição como uma tentativa de instaurar uma "ditadura comunista", aumentou a tensão nas relações entre Caracas e Washington.\n"Temos numerosas opções para a Venezuela, incluindo uma possível opção militar se necessário", disse Trump na sexta-feira, sem mais pormenores.\nAs palavras foram qualificadas de "ato de loucura" pelo ministro da Defesa venezuelano, Vladimir Padrino, que advertiu que em caso de agressão "todos estarão na primeira linha para defender os interesses e a soberania da bem-amada Venezuela".


Arstein respondeu ao tópico de BrunoB em Roteiros de Viagem para Europa\nTalence, merci beaucoup! Você escreve bem em português, vc morou no Brasil? Tem alguma cidade que vc me recomenda ficar nessa parte da costa? Achei um site sobre a região e achei Coulioure bem bonita. Vc conhece? http://www.cotevermeille.com/ t-tresch - obrigada pelas dicas. Eu vou ficar uns 3 dias na Costa Brava, e quero sim conhecer Cadaques. Pretendo dormir uma noite em Carcassone e passar o dia lá, e depois ir para alguma cidade na costa francesa e ficar mais uns 3 dias. Muito legal esse link de Cap de Creus. Vou olhar mais detalhadamente. Valeu!\nArstein respondeu ao tópico de iandrade em Escandinávia\nEu fui em julho do ano passado para Oslo, Bergen e Stavanger. Em Oslo peguei cerca de 17, em Bergen cheguei a 11C e em Stavanger durante o dia cheguei a 20C. Aconselho a levar um casaco... mesmo nos dias mais quentes, a noite a temperatura sempre cai.\nVou viajar para a Espanha e sul da França e queria saber se alguém conhece a região do sul da França, no mar Meditarrâneo, também conhecida por Côte Vermeille. Vale a pena? Obrigada,\nArstein respondeu ao tópico de Mochinelo em Roteiros de Viagem para Europa\nVou passar alguns dias no sul da França, vindo de Barcelona. Minha intenção é conhecer Carcassone, mas como estarei de carro, gostaria de saber que outras cidades ali perto vale a pena. Me falaram de Narbonne e Montpellier, alguém conhece?\nArstein respondeu ao tópico de Rod.Mar em Itália\nEstou indo na próxima semana para a Europa, e após 4 dias em Roma, vou alugar um carro e dirigir até Paris. Para fazer a cotação do carro, recebi algumas informações contraditórias. Na Hertz me falaram que eu preciso tirar a carteira internacional (R$310,00 por pessoa) e na Avis me disseram que eu nao preciso. Não quero correr riscos, mas também nao quero gastar dinheiro a toa. Alguém sabe me responder se realmente precisa, alguém alugou carro na Itália/França recentemente? Muito obrigada, Adriana\nArstein postou um tópico em Estados Unidos e Canadá\nArstein respondeu ao tópico de duncan em Roteiros de Viagem para Europa\nPor favor, alguém sabe o melhor meio de ir de Veneza para Nice, no sul da França? Estou tendo um pouco de dificuldade com os sites de trem para identificar as duas cidades. Obrigada.\nArstein respondeu ao tópico de Renata A em França\nNice A cidade de Nice não é muito grande. Na verdade, não há muita coisa para se fazer (principalmente quando chove...): tem a Promenade des Anglais, que é como se fosse um calçadão; a cidade velha; alguns shoppings e museus, e é isso... Eu já tinha sido informada sobre esse fato, então o que eu fiz foi ficar em Nice, que uma cidade relativamente grande, e nos outros dias fazer "day trips" para as cidadezinhas vizinhas. È melhor do que ficar mudando de cidade para cidade carregando a mochila pesada nas costas. E ainda, Nice fica bem perto de outras cidades turísticas, como Cannes e Mônaco.\nO QUE VOCÊ NÃO PODE PERDER • A quantidade de grifes famosas com o mais top da moda atual. Qualquer uma será exclusividade quando chegar ao Brasil. • Entrar nas lojas de queijos e frios, em Cannes, e se espantar com a fabulosa variedade de produtos. • A vista do Mar Mediterrâneo a partir do Moyenne Corniche, em Eze. Se for ao amanhecer, a emoção será ainda maior. • Um almoço ou ceia no Colombe d'Or, em Saint-Paul de Vence e no La Chèvre d'Or, na bela Eze. • A visita aos museus de Chagal, Matisse e Picasso, artistas apaixonados pela Côte. • Tomar um vinho da casa e comer amuse-bouche\nComo estou fazendo uma pesquisa sobre a região para detalhar a minha viagem, vou colocando aqui as dicas e informações que eu descobrir. Se alguém quiser me ajudar, please, fique a vontade. A Côte d'Azur é a região litorânea no sul da França e que tem apenas 150 quilômetros de extensão, que podem ser percorridos em uma única rodovia, a N-58. A rigor, a região começa na discreta cidade de Menton, quase na fronteira com a Itália, e segue até a permissiva Saint-Tropez, na fronteira do chique com o indecoroso. Ao longo do caminho, estão Monte Carlo, Nice, Cap-d'Antibes, Juan-les-Pins, Cannes\nPessoal, Alguém tem alguma dica sobre o litoral sul da França (Nice, Mônaco, Cannes)? Estou indo para lá em maio/2007. Obrigada Adriana\nArstein respondeu ao tópico de Gig em Estados Unidos e Canadá\nArstein respondeu ao tópico de ClaudiaL em Estados Unidos e Canadá\nAdriano, Eu fui há dois anos para o Canadá, então tudo pode ter mudado, mas na minha opinião, o custo de vida, comparando grandes cidades dos dois países, é menor no Canadá. Abraços,\nMoreibr, São mais ou menos 6 horas (entre no site www.mappoint.com e coloque as cidades que você deseja). Sei que há várias excursões de Toronto para Montreal. Você vai estudar? Se sim, na sua escola deve ter excursões para Toronto.\nPessoal, Vou passar alguns dias em Vancouver e gostaria de fazer a viagem de carro pelas Montanhas Rochosas. Pelo que eu já vi e li a respeito, dá para alugar um carro em Calgary. Minha dúvida é como chegar de Vancouver até la. Dá para ir de avião? Alguém conhece alguma companhia que faça esse voo? Obrigada.\nClaudia, Vi que vc fez Toronto-Vancouver de onibus. Você pode me ajudar em algumas dúvidas: você acha 10 dias muito pouco para fazer essa viagem? O trem não é mais confortável? Obrigada,\nAh! Eu aluguei pela Europcar também, então acho que não tem problema. Eu aluguei lá, sem nem reservar, porque eu não sabia que dia ia chegar em Frankfurt. Eu cheguei no aeroporto de Frankfurt, achei mais fácil não passar pelo meio da cidade, já que eu não queria ficar lá mesmo. E vai cerca de 1h e meia para chegar em Wurzburg.\nOs outros hoteis que fiquei não são de muita valia. Eu fiquei em Augsburg e não recomendo a cidade, porque é grande e movimentada, e quebra até um pouco o clima da rota. Sem contar que os hoteis são mais caros. Depois dessa eu dormi em Insbruck, que fica na Austria, depois do final da rota. Aliás, se vc tiver tempo, eu recomendo ir até lá, pois é mais um trecho lindíssimo para rodar.\nArstein respondeu ao tópico de Adriana T-Tresch em Roteiros de Viagem para Europa\nRenata A cidade é pequena e fácil de se locomover, mas eu tenho medo de chegar a noite sem saber onde ficar. Eu fiquei no Hotel Residence e paguei 70 euros o casal, com cafe, que fica na Julius Promenade http://www.wuerzburg-hotel.de/residenz/index.html Gostei também do Hotel Strauss, que era um pouquinho mais caro (80 euros o casal) http://www.hotel-strauss.de/ Não sei se é nessa faixa que vc está procurando.\nArstein respondeu ao tópico de Dri Parra em Roteiros de Viagem para Europa\n1. Se sua preocupação é só entrar no país, você pode ficar mesmo com o seguro vencido, não vão conferir no meio da viagem ou na volta, a não ser que entre em outro país que exija isso. Só vai estar sem cobertura. 2. Fui para a Europa em abril e não tive problema nenhum, ninguém nem me pediu nada. Mas tenho lido aqui no forum muito sobre isso, então acho que é melhor fazer e não correr esse risco. 3. Essa eu não sei te responder. Eu sempre faço seguro, mesmo porque já precisei usar e me deu muita tranquilidade, então, prefiro fazer aqui e incluir até a viagem de ida.\nArstein respondeu ao tópico de jameh em Roteiros de Viagem para Europa\nViena é encantadora e, para quem gosta, tem muitos museus. Os ingressos populares para a Ópera começam a ser vendidos uma hora antes do espetáculo e, pelo menos quando eu fui, lota, então é melhor chegar uma hora antes mesmo. O único detalhe é que você fica em pé, mas custa uns 2 euros, então vale a pena. A chegada em Praga foi meio difícil, ficamos meio perdidos na estação de trem, ninguém dava informação e mesmo na "informação ao turista" foram um pouco rudes, mas passado o primeiro choque, a cidade é fantástica, apaixonante.


Memórias, Momentos e Músicas: The Kinks – “Waterloo Sunset” | Rockontro\nPaulo Fernandes / 22/09/2019\nNão sei quando escutei Waterloo Sunset dos Kinks pela primeira vez e nem quando comecei a gostar muito dela, como agora. Só sei que a acho maravilhosamente perfeita e linda.\nKinks em 1967\nComposta por Ray Davies, gravada e lançada em 1967, a canção teve uma produção sofisticada a cargo do próprio Ray. Sua atmosfera, ao mesmo tempo divertida e nostálgica, parece nos fazer flutuar no ar ou navegar pelo “velho rio sujo” da letra ao se referir ao Rio Tâmisa de Londres.\nO narrador da canção nos conta que, por ser preguiçoso e não querer caminhar, “todo dia eu observo o mundo pela minha janela”: o metrô, os carros, as pessoas sempre tão ocupadas e um casal, Terry e Julie, que se encontra na Estação de Waterloo toda sexta-feira à noite. O pôr-do-sol em Waterloo faz bem ao nosso amigo narrador.\nPôr-do-sol em Waterloo\nWaterloo é uma região no centro de Londres da qual Ray Davies guarda boas lembranças desde de sua infância. O interessante é que a música quase se chamou Liverpool Sunset e seria uma ode à cidade que Davies chama de sua preferida.\nEspeculou-se na época que Terry e Julie, o casal da canção, seriam os atores britânicos Terence Stamp e Julie Christie. Tal versão foi negada por Ray Davies, que afirmou ser referência à sua irmã e ao namorado dela.\nTerence Stamp e Julie Christie no filme “Longe deste Insensato Mundo” (Far from the Maddind Crowd) de 1967\nBem, no final das contas Waterloo Sunset é uma música sobre memórias e momentos do seu autor.\nThe Kinks (gravação original, 1967)\ncom David Bowie (2003)\ncom Cathy Dennis (1997) – o motorista do táxi é o Ray Davies!!!\n22/09/2019 em Bandas e Artistas, Memórias Momentos e Músicas. Tags:Cathy Dennis, David Bowie, Julie Christie, Kinks, Ray Davies, Terence Stamp\n← Disco Nota 11: “Talking Book” – Stevie Wonder\nKing Crimson 50 anos: O show em São Paulo, 2019 →\nUm comentário sobre “Memórias, Momentos e Músicas: The Kinks – “Waterloo Sunset””\nEssa música percorreu minha infância e sumiu. Com poucas memórias de suas frases musicais e à sua procura, cheguei a pensar que Winchester Cathedral fosse outra versão de Waterloo Sunset. Só com o advento do famigerado CD que a encontrei em uma coletânea vendida junto com uma revista importada.


Andreia Barata- “Estou muito satisfeita”\nRampulla chega ao ...\nTécnica Leonina lembra que adversário é um grande europeu\nNo rescaldo da derrota frente às espanholas do Gijón HC, a treinadora da equipa feminina de hóquei em patins do Sporting Clube de Portugal, Andreia Barata, mostrou-se muito contente pela exibição Leonina.\n“Foram duas excelentes partidas. O Gijón HC é uma equipa muito boa, uma das melhores da Europa. Sabíamos que ia ser difícil e era esse o objectivo desta pré-temporada: criar situações difíceis para perceber o que é necessário trabalhar mais, especialmente nos processos defensivos. (...) Também estávamos conscientes de que este era um adversário difícil e que iriamos passar muito tempo à defesa. Isso pode fazer com que a equipa, por vezes, adormeça um pouco, mas acordámos e tentámos sempre dar a volta ao resultado, o que me deixa satisfeita”, referiu.\nQuanto ao primeiro jogo de sempre no Pavilhão João Rocha, a técnica verde e branca não escondeu que representou um sonho realizado: "Sonhei muito com este momento. Chegar aqui e realizar esse sonho foi muito emotivo", revelou.


Sobre - MUNDO MAIS VERDE ORGÂNICOS\nLUTAR, com todas as forças, por todo tempo. Por 1, 2, 3 gerações. Enfrentar o mais forte, o mais rico, o mais poderoso. Ter um propósito, saber o que o caminho justo e correto esbarra com grupos, pessoas e poderes dispostos a não deixar que sigamos, pelo simples fato de “estarmos ali”, de existirmos, de oferecer uma opção, diametralmente contrária e melhor.\nColaboramos com um pouco de nossa história no livro OS DONOS DO MERCADO, (editora Efefante / O Joio e o Trigo – out 2020) obra de Victor Matioli e João Peres, narrando nossa luta em um mercado dominado por gigantes, poderosos e nada éticos concorrentes.\nSendo um pequeno núcleo de agricultores familiares , nosso desafio em produzir e distribuir alimentos orgânicos com qualidade e valor HONESTO ao produtor e ao comsumidor, esbarram com o interesse de “gourmetizar” os orgânicos, achatar os preços pagos ao produtor, nos fazer reféns de uma estrutura secular de exploração, subserviência e dependência predatória.\nAbaixo, alguns trechos : (Copyright autorizado – autoria citada)\nPág 43, 1º parágrafo. – Sobre a dificuldade em abrir um novo espaço para escoar a produção:\nAbrindo o Capítulo 6 – Págs 127,128,129, 130 até o penúltimo parágrafo: História e lutas diárias:\nPág 175, 3º parágrafo. – Sobre o aspecto e a (des) padronização dos alimentos orgânicos:\nPág 301, 1º parágrafo. – A solução justa para a comercialização!\nCaso tenha ficado difícil a leitura dos prints , aqui está o PDF salvo para impressão:\nE aqui, a entrevista escrita, na íntegra:\nUm pouco da nossa história,onde alguns trechos serão parte de um livro a ser lançado, contando a história de diversos pequenos agricultores familiares:\nConta um pouco mais sobre a história da sua família com a agricultura.\nR. Meu avô Hildebrando, pai de 10 filhos, cafuso, sem “linhagem” , começa na agricultura de subsistência “desde sempre”.\nCarrega todos os filhos homens , meu pai incluso, trabalhando desde criança, a partir do momento em que conseguisse carregar um feixe de lenha nas costas…\nisso por volta dos 6 anos de idade…meu pai cursou até a 3º série primária somente..\nChegaram a ter 8 pontos de feira em Caxias e petrópolis/RJ, distribuidos entre o patriarca e irmãos.\nOnde era a plantação de tomates do seu avô?\nR.Nas plantações de tomates meu avô , pai e tios eram meeiros, ou ficavam com a metade da produção e o dono da terra outra metade\nou ficavam com a metade do que era “dito” que era vendido- normalmente eram enganados nessa modalidade -, pois os donos da terra vendiam a produção toda\ne dizem ter vendido parte, pagando a eles 1/4 ou 1/3 , nunca a metade acordada.\nMeu avó não tinha nem 2 mil metros de terras próprias, era agricultor de subsistência, uns 2 ou 3 porquinhos, umas poucas galinhas…,plantavam milho, feijão,\nmandioca . Meu pai e tios passaram fome em alguns periodos de ataques e/ou perdas totais de safra , o que acontecia com frequência.\nMeu avô comprava 3 bisnagas de pão para os 10 irmãos uma vez por semana, os ratos roíam o miolo do pão… meu pai retirava a parte onde os ratos roeram e\ncomia a casca seca, engolido com café aguado.\nMeu pai NUNCA MAIS se esqueceu dessa passagem e sempre nos lembrava quando ousávamos deixar comida no prato… Pai tem aquela altura de desnutrição, 1.57m\nEu pude ter o que comer, tenho 1.72m … prova que ele realmente passou por grandes necessidades e privações.\nComo foi a experiência do seu pai como feirante?\nR. No inicio, muito novo, dos 6/7 aos 10 anos, era obrigado a acompanhar meu avô na lida e ajudar na feira, senão apanhava de cinta, de vara de marmelo,\nde pau de goiabeira..\nEram tratamos sob forte opressão e castigos físicos severos ( porque o pai do meu avô o tratara assim… ) depois parou de apanhar e seguiu na atividade até os 27 anos.\nFui a primeira geração que não apanhou…\nVocê chegou a vivenciar esse momento?\nR. Do meu pai em campo não lembro,quando eu tinha 3 anos, em 1980 e já casado com a minha mãe, meu pai ( já com 27 anos) larga o campo e as atividades de feira e assume na cidade um bar, conjugado com uma mercearia.\nE por que seu pai desistiu da agricultura?\nR. Por tudo que sofreu, renegou, perdeu, pela infância miserável, pelos maus-tratos que passou, pela fome que o assolou.\nEle simplesmente não queria OUSAR EM PENSAR me ver passando por todo sofrimento que ele passou, me fez “estudar para ser alguém na vida” – palavras dele.\nComo se ele não fosse nada – um qualquer sem importância… assim diziam de quem não tinha não tinha estudo e fazia trabalho braçal…\nSeu pai tentou te tirar do campo, certo?\nR. Todo o tempo, com todas as forças, enquanto pôde…\nVocê chegou a fazer outra coisa da vida antes de voltar para os orgânicos?\nR. Estudei ciencias sociais na universidade federal de Juiz de fora, sou formado em redes especias de telecomunicações Pela Estácio de Sá,\nTenho cursos e especializações na área de redes WAN, LAN e network. Tenho certificações e provas de empresas como Cisco, Avaya, Microsoft..\nTrabalhei com pesquisa de mercado, redes corporativas acima de 200 pontos de rede ( implantação e gestão) e operei ativamente no mercado financeiro de ações como homebroker de 2009 a 2016\ne de lá, consegui comprar novamente um bom pedaço de terra…\nR. DNA. Genes, orgulho, vingança, vontade de vencer, honra … um pouco do Conde de Montecristo… uma forma de levantar a cabeça do meu pai, do meu avô\ne dizer: “-Podem olhar diretamente nos olhos dessa gente,estou aqui para defendê-los,não tenham medo…”\nVocê acha que os supermercados carregam a culpa pelo surgimento dos atravessadores?\nR. São 2 estágios e estão intimamente ligados:\nO atravessador em si – a figura que tem um carro de transporte, vai na roça, compra muito barato ou dá calote nos agricultores sem estudos ( que são a maioria) e os revende na cidade.\nO supermercado e seus compradores – onde muitos pedem 10% por fora para comprar seus produtos e o próprio supermercado em si, que dita “quanto quer pagar” pelo seu produto e quando vai pagar.\nE o que significa a figura do atravessador pra um pequeno produtor?\nR. Sob minha ótica, sendo pequeno produtor orgânico e por toda história familiar que acompanhei , o atravessador é um parasita, um verme, um bicho de pé, que precisa ser extirpado da cadeia\nprodutiva tão logo os agricultores realmente possam ter acesso a meios de transporte e escoamento de safra direto aos consumidores finais e consigam romper a barreira do analfabetismo e tenham\nacesso a recursos que consigam chegar na mão de famílias realmente necessitadas – o que NÃO ACONTECE HOJE e nem nos útimos 80 anos…para falar a verdade, nunca, efetivamente.\nPor isso luto, por isso brigo, por isso acordo todas a manhãs, para quebrar a cadeia de exploração e subserviência das pequenas familias de agricultores iletrados,\nÉ a minha forma de dizer: “- Obrigado Vô “Debrânde” , obrigado pai, por me forjarem em aço.\nSó paro quando der meu último suspiro… até lá, sigo peitando o perverso sistema de explorador e explorado…


Doria quer iniciar vacinação em São Paulo contra a Covid-19 em janeiro\nGovernador do estado criticou plano nacional de imunização do governo federal, previsto para o mês de março\n03/12/2020 13:38, atualizado 03/12/2020 17:31\nSão Paulo – O governador de São Paulo, João Doria, criticou, nesta quinta-feira (3/12), o fato de o plano nacional de imunização contra a Covid-19 do governo federal ter início em março do próximo ano, e defendeu a vacinação já em janeiro.\nDoria disse que a data causa “indignação”. “Indago se eles não enxergam que temos 500 brasileiros morrendo (diariamente). Por que março, se poderia ser em janeiro?”, questionou.\nO governador afirmou que quer iniciar a imunização em São Paulo em janeiro, cumprindo os protocolos da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). “Não vamos aguardar março”, declarou. A produção da vacina Coronavac está prevista para começar neste fim de semana.\nO governador João Doria (PSDB), o diretor do Instituto Butantan, Dimas Covas, e o secretário estadual de Saúde de SP, Jean Gorinchteyn\nNa manhã desta quinta, chegaram a São Paulo cerca de 600 litros de matéria-prima para que o Instituto Butantan produza até 1 milhão de imunizantes contra a Covid-19. No dia 19 de novembro, o estado já havia recebido 120 mil doses prontas da Coronavac.\nAo todo, serão 46 milhões de doses: 6 milhões já prontas para aplicação e 40 milhões em forma de matéria-prima, para produção, envase e rotulagem em fábrica própria do Instituto Butantan. A expectativa do governo é atingir esse volume total até 15 de janeiro.\nO imunizante se encontra na fase final de testes clínicos em humanos no Brasil e deverá ter os resultados de eficácia anunciados na primeira quinzena de dezembro.


Este coupé exclusivo, desenhado por Giovanni Michelotti, foi apresentado no Salão Automóvel de Turim 1953 com o nome Abarth 1100 Sport Ghia Coupe.\nSeu corpo evoca o estilo dos carros americanos, e a imprensa italiana se refere a isso como … Leia mais “\nOs sucessos dos … Leia mais “\nA versatilidade do motor 1.4 Turbo T-Jet de 4 cilindros permite que seu 595 Trofeo alcance uma potência máxima de 160 HP e torque máximo de 230 Nm a 3000 rpm. Uma velocidade máxima de 217 km/h e aceleração … Leia mais “\nO Abarth 595 Trofeo é outra variação do Abarth 500\n250 unidades fabricadas exclusivamente para o mercado britânico.\nA versatilidade do motor 1.4 Turbo T-Jet de 4 cilindros permite que seu 595 Trofeo alcance uma potência máxima … Leia mais “\nCom o som inconfundível do escape Akrapovič, com seus silenciadores de filtro de carbono e som inimitável, disponível pela primeira vez em um 595.\nPedais de carbono com o logotipo da Abarth em preto e prata.\nAutocolantes laterais, espelhos … Leia mais “\nO novo Abarth 595 Competizione é pura adrenalina: ainda mais agressivo, com novo design, ainda mais desportivo, com novos interiores e com o som único do Escape Record Monza.\nO Abarth 595 Competizione está preparado para levar o temperamento desportivo … Leia mais “\nO Abarth 595 Turismo compete em dois níveis: estilo e potência. O equipamento de série inclui jantes Granturismo de 17’’ e pinças pretas, duplo terminal de escape cromado e suportes dos retrovisores exteriores cromados acetinados. Por baixo disto, está … Leia mais “


No ano passado, os maiores fragmentos de espadas vikings da Estônia foram desenterrados na costa norte do país. Artefatos funerários encontrados na mesma área este ano sugerem que as espadas foram usadas por guerreiros locais do antigo condado de Rävala.\nFONTE: ERR News\nO arqueólogo e detentor da coleção numismática da Coleção de Pesquisa Arqueológica da Universidade de Tallinn, Mauri Kiudsoo disse ao BNS que o local do enterro descoberto este ano estava a apenas algumas dezenas de metros da descoberta do ano passado e que tanto a sepultura quanto a espada pertencem ao Século X . "Essas descobertas estão ligadas", disse Kiudsoo. "O broche que encontramos, confirma a hipótese de que as espadas foram usadas pelos guerreiros locais do antigo condado de Rävala."\nOs arqueólogos descobriram um local de enterro na costa norte da Estônia, antes o território do antigo condado de Rävala, no início deste ano. Enquanto o túmulo era escavado, os arqueólogos encontraram fragmentos de pontas de lança, freios, foices e facas de combate de um gume. O local também revelou um broche em forma de besta com cabeças modeladas, uma cápsula de papoula que havia sido desfigurada em um incêndio e uma tesoura de primavera.\nO mesmo local revelou duas coleções de cerca de cem fragmentos de espadas vikings em todo o ano passado. Foi a maior descoberta de fragmentos de espadas viking na Estônia.\nAs duas coleções descobertas no ano passado estavam a apenas 80 metros de distância e são provavelmente cenotáfios — tumbas em homenagem a pessoas cujos restos mortais estão enterrados em outros lugares. As notícias de uma descoberta de cerca de cem fragmentos de espadas vikings foram recebidas por muitas publicações arqueológicas e históricas em todo o mundo, com a maioria delas associadas aos guerreiros da Escandinávia.\n"Provavelmente não é esse o caso", disse Kiudsoo. "O local descoberto este ano nos dá boas razões para acreditar que os cenotáfios próximos constituem enterros simbólicos para os guerreiros de Rävala, não dos vikings suecos ou dinamarqueses que morreram na Rota Oriental".\n"Não se pode reivindicar absolutamente, mas é provável que os dois cenotáfios sejam dedicados aos guerreiros Rāvala que morreram em uma ou duas batalhas ou campanhas longe de casa", disse Kiudsoo.\nO arqueólogo explicou que as armas usadas na região do Mar Báltico eram bastante semelhantes durante a Era Viking. "É por isso que é impossível tirar conclusões baseadas apenas em espadas e pontas de lança sobre a origem das pessoas que os manejavam. Os mesmos tipos de espadas foram usados pelos escandinavos, ancestrais dos estonianos, mas também pelos livonianos, curonianos ou por qualquer outro povo que habitou a região durante a Era Viking ".\nO tipo de broche sugere a origem estoniana\nNo entanto, é possível tirar conclusões sobre a origem dos guerreiros pelas jóias. Kiudsoo disse que os tipos de jóias costumavam ser locais, já que as jóias difundidas em Gotland eram geralmente usadas por pessoas de Gotland e os tipos comuns na Estônia por pessoas daquela região.\n"Broches em forma de besta eram geralmente usados por guerreiros do sudoeste da Finlândia e do noroeste da Estônia, por conta da principal via da Rota Oriental", disse Kiudsoo.\nO local do enterro neste ano revelou pedaços propositadamente quebrados e queimados de um broche em forma de besta com cabeças modeladas. Kiudsoo disse que broches planos em forma de besta com cabeça de cápsula de papoula são característicos do noroeste da Estônia. "Este tipo de broche não se enraizou na Escandinávia, com apenas alguns encontrados isolados em Väntholmen na Suécia e o forte Eketorp em Oland", acrescentou.\nBroches em forma de besta com cabeças de cápsula de papoula lembram broches com besta, mas têm uma construção diferente e são muito maiores. É o maior tipo de broche usado na Estônia.\nO tipo de enterro aponta para locais\nA construção também aponta para a origem local. Kiudsoo disse que foi um enterro de cremação no solo, onde os restos queimados foram colocados em um buraco ou uma cavidade no chão e cobertos de terra e pedras. Este tipo de enterro foi muito mais amplamente utilizado no norte da Estônia durante a Era Viking do que se acreditava anteriormente e foi usado no oeste da Estônia.\nKiudsoo acrescentou que a tesoura de primavera é uma das descobertas mais interessantes do enterro. Essas tesouras foram usadas tanto para o corte de ovelhas quanto para cortar tecidos na época.\nApenas dois cemitérios estonianos produziram tesouras semelhantes no passado: o local de Kurna no condado de Harju e o carrinho de mão Keskvere no condado de Lääne. Também foram encontradas tesouras de primavera no forte de Peedu, no assentamento fortificado de Rõuge e na camada de assentamento de Tartu, sendo o último datado de 1030-61. Muitas vezes, é difícil datar tesouras sem contexto, devido às ferramentas não possuírem marcas distintivas.\nAs descobertas de Rävala do ano passado constituem a maior coleção individual de fragmentos de armas da Era Viking na Estônia. A descoberta incluiu fragmentos de tipos de espadas considerados raros na região. A descoberta de Rävala rendeu dezenas de espadas de punho tipo H, também fragmentos individuais de tipo E e V, sendo as duas últimas consideradas mais raras.\nA razão pela qual os conjuntos não produzirem espadas intactas tem a ver com as antigas tradições funerárias. As descobertas do período na região geralmente veem com armas “mortas” para acompanhar os guerreiros enterrados , o que significa que elas foram destruídas ou inutilizadas.\nTUROVISKI, Marcus. Burial site ties major Viking swords find to warriors from Rävala. ERR News. Talín, 09 de dez. de 2019. Disponível em: <https://news.err.ee/1012100/burial-site-ties-major-viking-swords-find-to-warriors-from-ravala>. Acesso em: 13 de dez. de 2019. (Livremente traduzido pela Livros Vikings).\n#viking #vikings #eraviking #medieval #espadaviking #guerreiros #Estônia #VikingsNaEstônia #LivrosVikings


Hospedagem de site em Palmeirante Região Norte de TO\nServiço de Hospedagem de site na cidade de Palmeirante - TO\nHospedagem de site grátis em Palmeirante. Você precisa saber um pouco mais.\nAntes de falarmos sobre Hospedagem de site, vamos conhecer mais sobre a cidade de Palmeirante, o potencial do estado de TO e suas possibilidades. Palmeirante, tem aproximadamente uma população de 4954 habitantes e enxergamos isso como 4954 oportunidades.\nPalmeirante está localizado na Região Norte de TO, considerada pelo IBGE de porte Pequeno I. Se atingir e converter 10% desses números em negócios sua empresa se torna uma referência na região de Palmeirante.\nFalando em Hospedagem de site e o valor que isso pode agregar, não tem limites de crescimento. Esses dados são apenas de um circuito fechado, desde o início estamos falando apenas de Palmeirante e podemos abrir muito mais esses números.\nVocê chegou aqui pesquisando Hospedagem de site grátis em Palmeirante, então, vamos seguir em frente, entender como prosseguir com Hospedagem de site e inicialmente começarmos a mostrar para mais de 4954 conectados, aí da sua região de Palmeirante.\nOBS: Os dados acima são do IBGE a sua cidade de Palmeirante-TO tem um número de cadastro com eles e você consegue pegar muitas informações importantes.\nPalmeirante-TO – Região Norte – Cadastro no IBGE: 171570


Ditadura, história sem glória | TRAÇO DE UNIÃO\n← Perseguição a cientistas exige respostas – Já graves, consequências serão duradouras se não rejeitadas categoricamente\nUma live histórica do grupo Prerrogativa com a ex-Dilma Rousseff. Vale a pena assisti-la →\nDitadura, história sem glória\nPublicado em 2 02America/Sao_Paulo abril 02America/Sao_Paulo 2021 por joaoantonio60\n“A ditadura é uma ferida profunda e mal cicatrizada na história do Brasil. Tão mal cicatrizada que possibilitou que gente da estirpe que hoje governa o país não se compadeça com os equívocos cometidos lá atrás.”\nNão faz sentido que forças armadas comemorem feitos dos quais deveriam se envergonhar, aponta analista – Alan Santos / PR\nLamentável que, todo ano, no transcurso do dia 31 de março, tenha-se que refutar, no Brasil, a discussão sobre a impropriedade da celebração da ditadura de 1964.\nNão bastasse a insistência de um presidente avesso aos valores democráticos, dessa vez a polêmica vem reforçada pelas palavras odiosas do recém-nomeado Ministro da Defesa, general Braga Neto, para quem o fatídico golpe civil-militar deve ser compreendido e comemorado por haver pacificado o país.\nUm acinte contra a memória coletiva e a verdade histórica, além de flagrante uso imoral de recursos públicos caso aconteçam festejos custeados pelo erário.\n:: Leia também: Entenda: como um governo militarizado corrói a democracia brasileira ::\nEm 10 de dezembro de 2015, relatório final da Comissão Nacional da Verdade listou, pelo menos, 434 execuções e desaparecimentos por razões políticas, entre 1964 e 1985.\nNo período, 8.350 indígenas foram exterminados, 6.591 militares foram perseguidos. Milhares de sequestros, torturas, prisões, perseguições múltiplas foram empreendidas contra integrantes da sociedade civil.\nSegundo a própria Comissão da Verdade, esses números devem ser bem maiores. Em 2019, levantamento da Human Rights Watch apontou que mais de 20 mil episódios de tortura aconteceram país.\nÀ parte as violações aos direitos humanos, a ditadura corrompeu o Estado brasileiro por dentro e por fora.\nDilapidou o patrimônio público, fraturou a ordem política, roubou os direitos de falar, se manifestar, até o direito de votar das pessoas.\nOu seja, foi 100% corrupta do dia em que tomou de assalto o país até hoje, considerando que, passados mais de 40 anos do fim do regime, nenhum criminoso do perverso sistema foi levado ao cárcere pelas inúmeras arbitrariedades cometidas.\nA ditadura corrompeu até a ideia da Lei da Anistia (Lei 6683/79), garantindo para que fossem estendidos aos seus bandidos de estimação os benefícios de uma imoral e juridicamente contraditória autoanistia.\nSó restou para aqueles que sofreram diretamente os traumas do período de terror, e para os que se viram roubados do direito de usufruir da inteligência intelectual e política de gerações inteiras que foram banidas do poder pelos algozes, o direito de contar a verdade sobre os fatos que aconteceram, e mesmo isso os facínoras do governo querem distorcer celebrando o ‘incelebrável’.\n:: Leia também: Relembre 7 vezes em que o governo Bolsonaro se espelhou no Brasil da ditadura militar ::\nA ditadura é uma ferida profunda e mal cicatrizada na história do Brasil. Tão mal cicatrizada que possibilitou que gente da estirpe que hoje governa o país não se compadeça com os equívocos cometidos lá atrás.\nNão faz sentido que forças armadas comemorem feitos dos quais deveriam se envergonhar.\nEm países democráticos que superaram dores assim as forças armadas se orgulham por não celebrar imundices que outros, sujando a farda, cometeram.\nMilitares e civis se irmanam na busca de evitar que igual terror aconteça no presente e no futuro.\nPena que a má formação crítica de setores da sociedade brasileira não permita compreender que há bons e maus militares, assim como há bons e maus civis. Que há honestos e desonestos. Inteligentes, burros, competentes e incompetentes.\nFecham os olhos para as regalias previdenciárias, os gastos fúteis, as dispensas de licitação milionárias em cardápios gourmet, a incompetência na gestão de crises, basta salientar o desserviço de um general graduado na liderança do enfrentamento da pandemia de covid-19, em que os números saltaram, sob suas vistas, de pouco mais de 15 mil para quase 320 mil vítimas fatais.\nFaltaram vacinas, faltaram leitos de UTI, faltou oxigênio, faltou estratégia. Isso para não falar da perfídia perversa, fria e desumana do próprio presidente da República, ele mesmo de origem militar.\nNão, definitivamente não há o que comemorar na ditadura. Chega de golpe.\nMarcelo Uchôa é advogado e professor de Direito da Universidade de Fortaleza. Membro da Associação Brasileira de Juristas pela Democracia (ABJD) – Núcleo Ceará.\nPublicado originalmente no jornal Brasil de Fato. Acesse: https://www.brasildefato.com.br/


Resenha do Pinguim #2 – “Your Money or Your Life” de Vicki Robin e Joe Dominguez – Pinguim Investidor\nEm dezembro 29, 2018 agosto 20, 2019 por Pinguim Investidorem resenhas\nYour Money or Your Life ensina um framework para enriquecimento pessoal baseado em um processo de descoberta, aprendizado, reflexão, mudança e ação. Em cada um destes passos esta frase é repetida como uma mensagem pessoal dos autores para o leitor: “No shame, no blame.” Não há o que se envergonhar das suas escolhas ou performance do passado, assim como não há porque se culpar por estas – o importante é se tornar consciente de como elas lhe afetaram e como você pode mudá-las de agora em diante.\nNão há como estressar o suficiente a importância deste ponto que o livro faz. Não há progresso sem antes se dar conta dos erros que você cometeu antes, entendê-los e agir sobre eles. Infelizmente, a maioria das pessoas infla o ego e, seja por vergonha ou orgulho, não enxerga o passado nesta lente, tornando-se assim dispostas a repetir os erros no futuro.\nEste conceito é repetido várias vezes ao longo do livro, especialmente quando conceitos supostamente “polêmicos” são introduzidos. Ao fim da leitura, é de expectativa que você olhará seu passado e suas escolhas passadas como uma fonte rica de aprendizado ao invés de algo que você se envergonha ou tem medo de olhar.\nDinheiro como medida de vida\nOutro conceito importante do livro: para você, trabalhador assalariado, o seu dinheiro é uma medida de como você passa o tempo da sua vida. Estas unidades são competamente intercaláveis. É importante ter consciência desta equivalência na forma de como você maneja o seu dinheiro. O livro solicita ao leitor que pesquise todas as horas que são gastas com o trabalho e como isso afeta o pagamento ao final do mês. E não estamos somente falando das horas gastas durante o expediente, mas também sobre…\nTempo gasto indo e vindo ao local de trabalho\nTempo gasto na rotina matinal antes de ir ao trabalho (levantar, tomar banho, se arrumar, tomar café, etc)\nTempo necessário após o trabalho para “descompressão” e se aliviar do estresse do dia (televisãozinha no fim do dia, etc)\nHoras gastas durante o fim de semana para se “recarregar” do trabalho como dormindo até mais tarde, indo pro bar beber, viajando pra algum lugar diferente, etc\nQualquer outro tempo que você passa relacionado ao trabalho mesmo estando fora do expediente (celular da empresa, grupo de whatsapp do trabalho, vendo emails)\nEnfim, somado todos estes fatores, a rotina diária das 9 horas de trabalho por dia se parece mais como umas 14 horas ou mais quase sem você perceber. E pior: o seu salário real por hora trabalhada é na verdade uns 30% menor do que você achava.\nCom base nessa informação, a pergunta é: como é que você têm utilizado a sua energia de vida diária?\n9 passos para a liberdade\nO processo descrito pelo livro conta com 9 passos para se aprimorar:\nMaking Peace with the Past: aprenda com o seu passado, veja o quanto de dinheiro você já ganhou até agora, e como isso se reflete na sua situação atual (net worth)\nBeing in the present – tracking your life energy: comece a anotar todos os seus gastos, indiscriminadamente. Você tem obrigação de saber sempre quanto dinheiro entra e sai da sua vida.\nWhere is it all going: categorize os seus gastos que você recordou anteriormente. Seja específico; restaurantes e janta em casa não precisam ser da mesma categoria de “comida”\nThree questions that will transform your life: este é o pulo do gato do livro. Pra cada uma das categorias, questione a si mesmo se você achou que os seus gastos da sua energia da vida te trouxeram benefício, felicidade e se estão de acordo com a sua filosofia de vida. O seu objetivo é fazer que todos os seus gastos te façam sentir melhor na vida.\nMaking life energy visible: para aumentar ainda mais o efeito, crie um gráfico mensal das suas receitas (salário, etc) contra seus gastos totais. Ver os resultados de maneira gráfica é um fator motivacional que vai lhe encorajar a otimizar para o futuro.\nValuing your life energy – minimizing spending: você irá reduzir gastos com qualquer categoria que não te traga felicidade ou benefício proporcional a quantidade de energia de vida que você gastou com ela (passo 4).\nValuing your life energy – maximizing income: agora você ataca o outro lado – como você pode aumentar o valor da sua hora de energia? Algumas soluções descritas no livro são: aumentos, trabalhos freelance pós-expediente e outros negócios.\nCapital and the crossover point: o livro define capital como a diferença entre receitas e gastos aplicada. Utilize uma rentabilidade de investimento seguro (como por exemplo os 6.5% do Tesouro Selic) e calcule o quanto ao mês as suas economias aplicadas podem te render. A fórmula é: Renda = (Economia * Rentabilidade) / 12. Inclua este número no seu gráfico do passo 5. Quando este número for maior que os seus gastos, tcharam… você pode se aposentar!\nManaging your finances: a partir daqui você pode explorar outros investimentos para o seu capital dependendo de como você aceita riscos e retornos. Infelizmente, o conteúdo deste capítulo é bem específico ao mercado dos Estados Unidos, mas você pode tirar suas conclusões por fora com outros recursos de investimento do Brasil\nO Pinguim recomenda este livro 100% para qualquer pessoa que esteja ou iniciando ou no meio do aprendizado da filosofia FIRE. É como se fosse uma bíblia, a partir do qual todos os outros recursos de finanças pessoais se basearam. Infelizmente algumas coisas não se traduzem exatamente ao contexto do Brasil (abundância de empregos, facilidade de trocar de empresas ou iniciar negócios próprios, a bolsa, etc), mas os conceitos ensinados são agnósticos.\nSe isto te interessa, clique aqui para conferir este livro!\nE a pergunta que o livro faz permanece aqui pro post: como é que você têm utilizado a sua energia de vida diária?\n14 comentários sobre “Resenha do Pinguim #2 – “Your Money or Your Life” de Vicki Robin e Joe Dominguez”


Porco ou não porco? Little Hamlet toma banho na piscina - Informação - 2021\nPorco ou não porco? Little Hamlet toma banho na piscina\nHamlet não é um porco, mas um mini porco com açúcar. E, como tal, também reivindica uma piscina que atenda aos seus requisitos: o principal é que ela é rosa piggy! Em contraste com seus parentes irritados da China, o grunhido Fratz toma seu banho voluntariamente.\nMuitos amantes de animais ficaram indignados quando souberam recentemente que um fazendeiro chinês estava pulando seus porcos reprodutores em um lago de natação a uma altura de três metros. E apenas para obter carne supostamente mais saborosa. Felizmente, o pequeno Hamlet não precisa se preocupar com seu futuro, porque ele é um animal de estimação.\nE uma delicada e pegajosa: Hamlet, o minúsculo porco porco, pula voluntariamente em sua piscina favorita, que, como ele, veste um elegante rosa. Ele pula e grunhe, pula e corre pela beira da piscina para finalmente tomar seu banho refrescante - enquanto toma um gole profundo. Quando você assiste a linha de uma canção bem conhecida dos "príncipes", vem à mente: "Você tem que ser um porco neste mundo!" Quão certos eles estavam - pelo menos quase: porque você não preferiria ser um mini porco tão dourado?\nCopyright 2021 \_ Animais de estimação - informações completas e detalhadas \_ Porco ou não porco? Little Hamlet toma banho na piscina


Outubro Rosa Servidores do Iper participam de programação especial\nOutubro Rosa Servidores do Iper participam de programação especial Destaque\nNesta sexta-feira os servidores do Instituto de Previdência do Estado de Roraima participaram de atividades que fazem parte da campanha Outubro Rosa, mês de conscientização e prevenção ao câncer de mama.\n“Estamos realizando uma programação alusiva ao Outubro Rosa e sabemos que prevenir é a melhor forma de lutar contra o câncer de mama. Também oferecemos vacinação aos nossos servidores para reforçar sua carteira de vacinação”, disse o presidente do Iper, José Haroldo Campos.\nA equipe do programa de imunização da Secretaria Estadual de Saúde esteve na sede do Iper para aplicação de vacinas que integram o calendário dos adultos, como a febre amarela, hepatite B, influenza, tétano e difteria e tríplice viral.\nPara a servidora Luanny Neves Mesquita, a ação foi muito importante porque demonstra o cuidado da gestão com a saúde e bem-estar dos seus servidores. “Tive a oportunidade de atualizar meu cartão de vacinação, sem precisar me deslocar até uma unidade básica de saúde”, disse a servidora.\nNa programação especial foi oferecido o exame de bioimpedância que analisa a composição corporal, indicando a quantidade aproximada de músculo, osso e gordura.\nMais nesta categoria: « Agências da Caer no interior vão receber pagamentos com máquina de cartão INVESTIMENTO NA SAÚDE | Governo adquire materiais para acelerar cirurgias ortopédicas »


Motociclista morre em acidente com caminhão na Rodovia Geraldo de Barros - Leia Notícias\nMotociclista morre em acidente com caminhão na Rodovia Geraldo de Barros\nUm motociclista morreu no início da tarde deste sábado (3) na Rodovia Geraldo de Barros (SP-304) em Piracicaba (SP). O acidente, envolvendo a moto e um caminhão, foi na altura do bairro Ártemis pouco depois de meio-dia.\nSegundo a Polícia Rodoviária, o motorista do caminhão e a motocicleta seguiam no sentido Piracicaba quando se chocaram lateralmente. O caminhão teria tido um problema na barra da direção, fazendo com que o condutor perdesse o controle do veículo.\nO Samu foi acionado e constatou que a vítima morreu no local. Ele foi identificado como Luis Fernando Basso, policial civil, que morava em Rio Claro (SP). O Corpo de Bombeiros também atendeu a ocorrência e informou que o motorista do caminhão não ficou ferido.\nSegundo a concessionária Eixo SP, que administra o trecho, foi necessário um desvio no trânsito pelo bairro, mas não houve congestionamento no local.\nA causa do acidente será investigada pela polícia. Segundo o delegado Gillys Esquitini Scrocca, do 1º Distrito Policial, inicialmente não ficou comprovado imprudência, imperícia ou negligência do motorista do caminhão, por isso, ele não foi detido.\nO delegado afirmou que a Polícia Civil vai instaurar um inquérito para apurar o que causou o problema na barra de direção, e que laudos periciais complementares foram solicitados.


Inscrições para Prêmio de Jornalismo Unimed terminam nesta segunda | Amostra Grátis\nInscrições para Prêmio de Jornalismo Unimed terminam nesta segunda\nJornalistas profissionais, acadêmicos de jornalismo e estudantes do ensino fundamental ou médio podem participar do prêmio que neste ano completa sua 11ª edição.\nAs categorias tradicionais: Profissional e Destaque Acadêmico visa reconhecer trabalhos voltados ao tema e estimula a saúde como pauta nos veículos de comunicação do nosso estado, utilizando a informação como fonte de saúde e bem-estar da população. A categoria Novo Repórter, criada ano passado, em comemoração aos 10 anos de evento foi mantida.\nTodos os vencedores e finalistas recebem certificado e os primeiros lugares são premiados conforme sua categoria.\n::: Inscrições e Informações


julho 8, 2016\t0 Por Romário Nicácio\n(ANSA) – A oposição venezuelana pediu ao Vaticano que se junte ao grupo internacional pela mediação do diálogo com o governo de Nicolás Maduro, que é liderado pelo ex-premier espanhol José Luis Zapatero.\n“Entendemos que é fundamental a participação de um representante da Santa Sé e/ou a implicação de mais ex-presidentes”, apontou a coligação opositora Mesa de Unidade Democrática (MUD), em comunicado. O documento ainda denuncia a “grave crise humanitária” e falta de alimentos e remédios no país.\nEm abril, o papa Francisco enviou uma carta ao presidente da Venezuela comentando a grave crise política, energética e econômica pela qual passa o país. Em maio, a visita do secretário para as Relações com os Estados do Vaticano, Paul Gallagher, à Venezuela foi cancelada em meio ao aumento das tensões no país entre forças governamentais e opositores. A Nunciatura Apostólica em Caracas anunciou, em comunicado, que “por motivos que não dependem da Santa Sé”, a viagem havia sido cancelada.\nEx-reitor da UFRN rebate denúncia do MPF “esta acusação não se sustenta”


Assédio moral: processo contínuo e reiterado de condutas abusivas que, independentemente de intencionalidade, atente contra a integridade, identidade e dignidade humana do(a) trabalhador(a), por meio da degradação das relações socioprofissionais e do ambiente de trabalho, exigência de cumprimento de tarefas desnecessárias ou exorbitantes, discriminação, humilhação, constrangimento, isolamento, exclusão social, difamação ou abalo psicológico;\nAssédio moral organizacional: processo contínuo de condutas abusivas amparado por estratégias organizacionais e/ou métodos gerenciais que visem a obter engajamento intensivo dos(as) funcionários(as) ou excluir aqueles que a instituição não deseja manter em seus quadros, por meio do desrespeito aos seus direitos fundamentais;\nGestor: magistrado(a) ou servidor(a) que exerce atividades com poder de decisão, liderança de indivíduos e de equipes e, por meio de gestão de pessoas, de recursos, das condições organizacionais e de processos de trabalho, viabilizando o alcance dos resultados institucionais;\nCooperação: mobilização, pelas pessoas, de seis recursos subjetivos para, juntas, superarem coletivamente as deficiências e contradições que surgem da organização prescrita do trabalho e da concordância entre singularidades, por meio da construção dialogal de regras formais e informais, técnicas e consciência ética, que orientam o trabalho real;\nCooperação Horizontal, vertical e transversal: respectivamente, a cooperação entre os pares e os membros de equipes de trabalho; entre os ocupantes de diferentes níveis da linha hierárquica sempre no duplo sentido ascendente-descendente; entre trabalhadores(as) da organização e usuários(as), beneficiários (as), auxiliares e advogados(as), assim como com integrantes de outras instituições correlatas;\nGestão Participativa: modo de gestão que, entre outros aspectos mencionados na Resolução CNJ 240/2016, promove a valorização e o compartilhamento da experiência de trabalho; a cooperação e a deliberação coletiva e a participação integrada de magistrados(as) e servidores(as) em pesquisas, consultas, grupos gestores, com o objetivo de identificar problemas e propor melhorias nos ambientes de trabalho e institucionais;\nOrganização do trabalho: conjunto de normas, instruções, práticas e processos que modulam as relações hierárquicas e competências, os mecanismos de deliberação, a divisão e o conteúdo dos tempos de trabalho, o conteúdo das tarefas, os modos operatórios, os critérios de qualidade e de desempenho;\nNos termos do art. 16 da Resolução 132/2021, do Tribunal Regional Federal da 4ª Região, e do art. 16 da Resolução 351/2020, do Conselho Nacional de Justiça, COMPETE às Comissões de Prevenção e Enfrentamento do Assédio Moral e do Assédio Sexual da Justiça Federal da 4ª Região, em conjunto com a Comissão do Tribunal Regional Federal da 4ª Região e com o Comitê Gestor do Código de Conduta:\nl) celebração de termos de cooperação técnico-científica para estudo, prevenção enfrentamento do assédio moral e sexual; VIII – articular -se com entidades públicas ou privadas que tenham objetivos idênticos aos da Comissão.


147 permissionários devem fazer recadastramento até 30 de junho - Diário de Suzano\n147 permissionários devem fazer recadastramento até 30 de junho\nOs responsáveis pelas vans de transporte complementar suzanense devem realizar, até 30 de junho, o recadastramento dos veículos. Ontem, a Prefeitura de Suzano convocou os permissionários por meio de edital para efetuar o cadastro na Secretaria de Trânsito e Mobilidade Urbana. Caso o recredenciamento ou a vistoria do automóvel não sejam efetuados, o transporte ficará impedido de trafegar pela cidade.\nAo todo, 147 permissionários devem realizar o recadastramento e a vistoria dos veículos. Os serviços serão feitos na Secretaria de Trânsito e Mobilidade Urbana, localizada na Rua José Correa Gonçalves, 152, no Centro. De acordo com o edital, o credenciamento é anual e visa a prestação de serviço de forma adequada, em condições de regularidade e continuidade, além de modicidade de tarifas, segurança, conforto, higiene e pontualidade.\nSegundo o documento, os permissionários devem submeter os veículos às vistorias periódicas, uma vez que só automóveis registrados e cadastrados pela administração municipal podem prestar o serviço de transporte complementar na cidade. Para realizar o credenciamento, o permissionário deverá se apresentar pessoalmente na Secretaria de Trânsito. Em seguida o veículo passará pela vistoria. O procedimento terá um custo fixo de R$ 77,75, a ser pago na agência bancária de escolha do permissionário.\nNo ato da vistoria, o responsável pelo automóvel deverá apresentar o prontuário da habilitação, xérox da Carteira Nacional de Habilitação (CNH) junto com original, atestado de antecedentes criminais, certidão negativa de débitos municipal e comprovante de endereço atualizado, além de alvará de licença, xérox do licenciamento do veículo, laudo de tacógrafo expedido pelo Instituto Nacional de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial (Inmetro) e seguro de Acidentes Pessoais e Passageiros (APP). Para outras informações ligue 4746-1166.


Comerciais Loja/Salão com mais de 2 banheiros em Lapa, São Paulo - Imovelweb\n89 Comerciais Loja/Salão com mais de 2 banheiros em Lapa, São Paulo\nGalpão, 336 m2, Reformado\nR. Dom João V, 266 - Lapa, São Paulo\nParte inferior com 2 Galpões Copa, 2 wcs, Rele Elétrica Trifásica, Na parte superior escritório c/1 wc, Sem Vaga de garagem. Imóvel reformado em ótimo estado.\nRC213-02 - Comercial, LAPA - SÃO PAULO/SP\nclelia 213 - Lapa, São Paulo\nOportunidade! 150 m² em Excelente Localização Sobreloja de 150 m², com 2 banheiros, 3 salas sendo 2 grandes, em excelente localização. - Última Atualização: 20/07/2018\nExcelente localização, ao lado de vários tipos de comércios, Ideal para clínicas, laboratórios, escritórios, etc. Várias linhas de ônibus na porta; fácil acesso a Marginal, Anhanguera e Bandeirantes, 2 andares, 5 vagas de garagem na frente. Várias sala embaixo e em cima, quintal os fundos. Excelente para investidor.\nLOJA A VENDA E LOCACAO, 200M2, HEITOR PENTEADO, SUMAREZINHO,BOM ESPAÇO,MARAVILHA!!!\nEspaço todo aberto mais 4 vagas, uma sala, com 2 banheiros. Loja com área útil de 200 mts quadrados; toda térrea, completamente reformada; piso todo de porcelanato; vão livre com 02 vestiários E acesso para deficientes. Pé direito alto; rua com grande fluxo E movimento? 24H; excelente para lojas, farmácias, bancos, restaurantes, academias, escritórios E geral, etc.\nR. Clelia - salas/salão sobreloja - Prox Nsa da Lapa, Pio XI e CPTM da Lapa\nRua Clelia - Lapa, São Paulo\nSalas em sobreloja com 160 m². Havendo 4 salas com 2 banheiros e quintal aberto. A sala maior possui um espaço de 97 m² aproximadamente sendo 10 de comprimento por 7 de largura. Localizado em rua de grande fluxo de automóveis próximo de diversos comércios, restaurantes etc, havendo diversas linhas de onibus sendo proximo da estação da cptm da Lapa.\nR Clemente Álvares - Lapa, São Paulo\nGalpão de 416 m². 2 Andares. Ótimo para montar uma Loja.\nLoja para locação - Lapa\nR ALBION - Lapa, São Paulo\nSalão com divisórias, sendo frente com instalações para loja, com balcões com tampo de vidro, prateleiras, balcão de caixa e espaço fechado para estoque, otima localização, facil acesso ao comercio e condução.\nPonto Comercial Comercio para Aluguel em Lapa São Paulo-SP\nPiso frio, pintado, forro e iluminação. 30m do mc Donald da 12 de outubro.\nBEM LOCALIZADO - PRÓXIMO A ESTAÇÃO DE TREM\n20 postos de trabalho com infraestrutura montada de dados e voz, 280m² de área construída, ar condicionado, instalado em todos os cômodos, ventiladores, recepção, armários, sala de tv, sala de reunião, sala de diretoria, sala de financeiro, e/ou gerencia, refeitório, (com churrasqueira) e cozinha, outras 03 salas vazias ligadas a uma recepção, varanda envidraçada, área de fumante ou área aberta nos fundos, 03 banheiros, sem vaga, porem existe estacionamento ao lado.\nR NOSSA SENHORA DA LAPA - Lapa, São Paulo\nLoja no térreo, recepção, sala de espera, sala de apoio, copa, sala comercial, auditório, sala de seleção com 4 mini salas, 3 banheiros, sala. administrativa e sala de diretoria, todos os ambientes. possuem Ar condicionado. Sem vaga de garagem\nGalpão/Pavilhão Salão Comercial para Venda em Vila Ipojuca São Paulo-SP\nPraça Doutor Cipriano de Morais 260 - Alto da lapa, São Paulo\nExcelente localização! Imóvel situado na região nobre do Alto da Lapa, frente a Praça Cel. Cipriano de Moraes, arborizada, tranquila e ponto de referência do Ponto de ônibus Tombado pela Prefeitura de São Paulo, considerado um dos mais antigos de São Paulo. Excelente local para construção de Comercio ou Edifícios Residenciais / Comercial. O imóvel em si, é uma construção antiga da década de 1930 e encontra-se preservado em sua maior parte. Possui, 2 quartos, banheiros, sala, cozinha, garagens, porém hoje funciona uma oficina de automóveis no local.\n23966 - Comercial, LAPA - SÃO PAULO/SP\nSalão com 180 metros quadrados, tem uma sala grande, e em seguida as outras salas, só que estão Com o se fosse em um vão livre, da para entrar carro pequeno para descarregar, 2 wcs, cozinha excelente localização na Lapa. - Última Atualização: 23/07/2018\nR$ 200.000 + R$ 4.100 de condominio\nLoja de 337 m com 4 vagas de garagem. São 2 salões com área útil de 150 m localizado a 1 quadra do Metro Vila Madalena, R Heitor Penteado e Avenida Pompéia. São 4 banheiros com bancadas de mármore, 2 copas com pias e armários. A 1 quadra da Heitor Penteado.\nR$ 2.800 + R$ 10 de condominio\nCasa reformada de 3 dormitórios e 1 vaga de garagem. Imóvel de 75 m, living para 2 ambientes, 3 dormitórios, 2 banheiros, cozinha. Na Avenida Pompéia localizada a 3 quadras do Metro Vila Madalena. Infraestrutura completa: padarias, mercado, bancos, farmácia, vasta opções de comércio e serviços, fácil acesso a meios de transportes para qualquer lugar da cidade. Todos os preços, informações e condições deste imóvel, estão sujeitos a alteração sem aviso prévio e são de responsabilidade dos proprietários.\nR JOHN HARRISON - Lapa, São Paulo\nImóvel comercial na Lapa, próximo à 12 Outubro, estrutura montada para restaurante com fogão à lenha e churrasqueira, bar, espetinhos, mini mercado, etc. Cercado por empresas e com muita movimentação local. Capacidade de atendimento 70 pessoas sentadas. Venham conferir\nR$ 6.000 + R$ 1.468 de condominio\nR ROMA - Lapa, São Paulo\nPavimento com dois acessos na parte térrea do prédio com 200m² de área útil, podendo ser usado como comercial ou escritório em rua de grande fluxo, localizado em prédio comercial com 200 clinicas medicas, trafego diário de 4000 pessoas.\nAo lado do metro da Vila com 5 vagas de garagem. 3 descobertas e duas cobertas. Vão livre com banheiros e copa.


Blog do Pessoa: PM apreende quatro adolescentes com arma e drogas em Parnaíba\nPM apreende quatro adolescentes com arma e drogas em Parnaíba\nTodos os suspeitos foram levados para a Central de Flagrantes do município, onde foram autuados por tráfico de drogas.\nPoliciais do Batalhão de Rondas Ostensivas de Natureza Especiais (BPRone) prenderam um homem identificado como Maycon Douglas Araújo da Silva, 20 anos, e apreenderam quatro adolescentes na noite desta quarta-feira (31), no bairro São José, cidade de Parnaíba.\n“Os policias encontraram os jovens em atitudes suspeitas na Rua Vera Cruz, e resolveram fazer a abordagem. Após a ação policial foi encontrado com um dos jovens uma faca e quinze papelotes de maconha”, disse o tenente-coronel da Policia Militar, John Feitosa, ao GP1.\nJornal da Parnaíba com informações do GP1\nPostado por Blog do Pessoa às 15:45