A PSICOLOGIA DA ACP NO TRABALHO INTERDISCIPLINAR DA SAÚDE COLETIVA: O RELATO E A EXPERIÊNCIA EM COMUNIDADE - APACP Associação Paulista da ACP\nA PSICOLOGIA DA ACP NO TRABALHO INTERDISCIPLINAR DA SAÚDE COLETIVA: O RELATO E A EXPERIÊNCIA EM COMUNIDADE\nHome / Diversos / Artigos / A PSICOLOGIA DA ACP NO TRABALHO INTERDISCIPLINAR DA SAÚDE COLETIVA: O RELATO E A EXPERIÊNCIA EM COMUNIDADE\n“Um dia, um incêndio atingiu uma floresta e então todos os animais desesperados fugiram, deixando tudo para trás. Em meio a confusão o Elefante que também fugia percebeu que um pequeno Beija-flor sobrevoava um lago próximo a floresta e então verificou que o pequeno pássaro ia até o lago, enchia seu bico e despejava toda a água nas chamas da floresta, e assim repetiu o trajeto algumas vezes, até que o Elefante questionou: – Beija-flor porque fazes isto, pensas por acaso que você poderá apagar este incêndio, ora não sejas tão burro!\nE o Beija-flor respondeu: – Sei que posso não conseguir apagar o fogo,\nmas pelo menos estou fazendo a minha parte!”\nO mundo contemporâneo tem apontado cada vez mais o isolamento e a superproteção como formas de amenizar os danos e as dificuldades cotidianas, que principalmente as grandes cidades nos impõem. Cada vez mais as pessoas apresentam maiores dificuldades de relações interpessoais. Entretanto é o pensamento comunitário que tem apontado saídas para a violência, a fome, a falta de emprego.\nTrabalhar junto não é fácil, principalmente quando a sociedade espera que sejamos cada vez mais autônomos. Entretanto, são as ações conjuntas, não apenas “somadas”, mas “interacionadas” que evidenciam grandes possibilidades de realização.\nEste trabalho tem o intuito de provocar uma reflexão baseada na ACP a respeito das possibilidades de atuação do Psicólogo, que inserido em equipes interdisciplinares, trabalham a Saúde Coletiva junto às comunidades, utilizando para tanto o relato de minha própria experiência com os Programas Universidade Solidária e Comunidade Solidária.\nA PSICOLOGIA DA ACP NO TRABALHO INTERDISCIPLINAR DA SAÚDE COLETIVA:\nO RELATO E A EXPERIÊNCIA EM COMUNIDADE\nA INSERÇÃO DA PSICOLOGIA NAS AÇÕES DE SAÚDE COLETIVA\nCom a chegada do século XXI, iniciou-se um movimento bem abrangente de reflexão, aliás, bastante comum nos novos ciclos e períodos. Com a Psicologia não está sendo diferente. A busca por novos campos de atuação, melhorias de trabalho e principalmente a procura por meios de contribuições mais efetivas no âmbito social, estão conduzindo a uma prática e uma teoria recente, mais próxima das pessoas, enquanto indivíduos e enquanto conjuntura social.\nObviamente o interesse de aproximar a Psicologia das realizações humanas não é recente, nem tão pouco a existência de profissionais nessa área seja escassa, entretanto, me refiro a um movimento que envolve não apenas Psicólogos Sociais, mas profissionais de atuações e áreas de trabalho diferenciadas, que estão enquanto classe profissional e até mesmo enquanto integrantes e participantes da sociedade, buscando uma dinâmica envolvida com o social.\nÉ válido ressaltar que esse movimento não é exclusivo da Psicologia, ele vem se estendendo entre os profissionais da área de saúde e educação.\nO crescimento da Saúde Coletiva, enquanto abrangência de atuações é indubitavelmente um reflexo dessa dinâmica que vem assumindo proporções cada vez mais integradas. Compreender que a área de saúde necessita de contribuições de outras áreas como a educação, por exemplo, significa caminhar para uma percepção que considere a amplitude do Ser Humano.\n“Profissionais de saúde de uma maneira geral, encontram-se diretamente vinculados, diretamente comprometidos (independentemente do tipo de prática) com o outro e consigo mesmo no seu ato de realizar atendimentos e na sua relação de ajuda.”(p. 213)\nA ação em Saúde Coletiva, principalmente enquanto prevenção, assume melhor respaldo e consistência quando considera o indivíduo e sua inserção no meio social, como agentes provocadores de mudanças.\nCompreender que as pessoas expressam valores culturais e sociais ativos da comunidade a qual estão inseridas; e que esses valores precisam ser considerados como influenciadores da realidade na expressão de Saúde e na sua ausência também, significa verificar o quanto é imprescindível uma interação profissional, no sentido de alcançar resultados realmente consistentes.\nSendo assim, qual seria o papel do Psicólogo em uma Equipe Multiprofissional de Saúde, no trabalho comunitário ?\nA atuação do Psicólogo pode ser muito ampla. Como todos os profissionais que realizam trabalhos de Saúde em comunidades, o Psicólogo também precisa ser um agente-educativo, sempre informando e buscando a construção de uma consciência comunitária, com objetivos, como a saúde, por exemplo, sem que para tanto seja necessário convencer ou impor verdades absolutas. Construir uma consciência comunitária que auxilie a prevenção de doenças, implica em informar e conhecer a realidade, pois nenhum hábito ou atividade das pessoas poderá ser modificado por imposição.\nAlém do trabalho de agente educativo, o profissional de Psicologia possui a responsabilidade de trabalhar o empobrecimento dos laços afetivos, que acabam interferindo nos laços sociais.\nE agindo dessa forma, o Psicólogo trabalha também as perdas que o contexto social impõe, como a falta do emprego, educação, habitação e a saúde, oferecendo meios para a reconstrução individual enquanto pessoas, de modo que essa reconstrução possa interferir no coletivo.\nExiste também a possibilidade de parcerias com os demais profissionais em atividades conjuntas, desde programas de prevenção e desenvolvimento de grupos terapêuticos de apoio, até a própria escuta psicológica, advinda da demanda da comunidade.\nÉ importante considerar que a presença do Profissional de Psicologia, neste tipo de trabalho, está diretamente ligado à preservação e estimulação da saúde das pessoas, enquanto prevenção de doenças cônicas ou não, a partir do processo de valorização humana, da terapêutica emocional utilizada enquanto método concernente a este profissional e da contribuição enquanto facilitação, da construção de uma consciência individual e coletiva, do potencial de crescimento inerente a todas as pessoas, à medida que estejam em um ambiente facilitador.\nO direcionamento tomado pelo Psicólogo que trabalha com Saúde Comunitária, pode ser muito variado, entretanto o maior objetivo, comum a todas as direções, deve ser a busca pela humanização, através da consideração e aceitação incondicional do Ser Humano.\nA SAÚDE PÚBLICA, SAÚDE COLETIVA E MEDICINA SOCIAL: SEMELHANÇAS E DIFERENÇAS\nAs expressões Saúde Pública, Saúde Coletiva e Medicina Social muitas vezes são usadas como equivalentes, entretanto possuem algumas peculiaridades que as diferenciam.\n– A definição de Saúde Pública costuma se referir a formas de agenciamento político/governamental (programas, serviços e instituições) no sentido de dirigir intervenções voltadas às denominadas “necessidades sociais de saúde”.\n– A Saúde Coletiva refere-se a diversidade e especialidade dos grupos populacionais e das individualidades com seus modos próprios de adoecer e/ou representar tal processo. E, que, não necessariamente, passam pelas instâncias governamentais. A saúde comunitária é um termo equivalente a saúde coletiva por possuírem definições semelhantes.\n– A Medicina Social indica uma área acadêmica que estuda o adoecer além da dimensão biológica. Também se pode compreender as diferenciações existentes nos termos descritos acima, partindo dos referenciais históricos de reforma em saúde com as diferentes formações sócio-econômicas.\nDesse modo, as expressões sofrem influência de movimentos sanitários ocorridos na França e Alemanha (Medicina Social), nos Estados Unidos e América Latina (Saúde Comunitária), na Europa (Higienismo) e na Grã-Bretanha (Sanitarismo).\nEmbora a descrição possa ocorrer didaticamente, esta categorização é mais abrangente e conforme as circunstâncias, os campos da saúde podem se interpenetrar, dificultando as delimitações distintas das ações.\nTodas as expressões possuem em comum o ideal de bem-estar das populações em termos de ações e medidas que evitem, reduzam e/ou minimizem agravos à saúde, assegurando condições para a manutenção e sustentação da vida humana.\nApós o conhecimento das diferentes concepções de Saúde, cabe uma reflexão sobre as formas de atuação e necessidades do Profissional de Psicologia especificamente na Saúde Coletiva.\nEXPERIÊNCIAS EM TRABALHOS DE SAÚDE COLETIVA PARA COMUNIDADES\nNo intuito de explanar a importância da inserção do Psicólogo em equipes de Saúde Coletiva que desenvolvem projetos comunitários, buscou-se enriquecer este trabalho com experiências vivenciadas a partir da participação em Programas desta ordem: o Programa Universidade Solidária (UNISOL) e Comunidade Solidária.\nO Programa UNISOL é realizado anualmente apoiado por instituições privadas e pelo governo federal em parceria com Universidades Públicas e Privadas. Para a realização do Programa exige-se a participação do município beneficiado, através da infra-estrutura necessária para a realização do mesmo, podendo para isso utilizar o apoio financeiro federal. Normalmente os municípios beneficiados são municípios com Índices de Desenvolvimento Humano (IDH) muito baixos, municípios paupérrimos e que realmente necessitam de uma atenção especial.\nA equipe interdisciplinar da UFPB selecionada para participar do UNISOL de 1999, na cidade de Cajazeiras do Piauí/PI, era composta por 1 aluna de Educação Física, 1 aluno de Educação Artística, 2 alunas de Medicina, 2 alunas de Enfermagem, 1 aluno de Pedagogia, 1 aluna de Agronomia, 1 aluna de Psicologia e 1 aluno de Medicina Veterinária. A Equipe foi coordenada por 1 professora de Educação Física da UFPB.\nDurante 21 dias, após o período de 1 semana de cursos preparatórios para as atividades que seriam desenvolvidas no município, a equipe instalou-se em Cajazeiras do Piauí e passou a vivenciar uma realidade muito diferente da habitual. O princípio básico utilizado pela equipe e por sua coordenação, era conhecer aquela população a partir da vivência de sua realidade, pois era inconcebível, e isso foi um consenso da equipe, querer modificar uma estrutura sólida de hábitos, crenças, costumes, sem buscar compreender as causas e sem questionar a real necessidade de mudança daquelas pessoas.\nInicialmente, a grande dificuldade partiu do esclarecimento, de que aquele não se tratava de um Programa assistencial, mas sim educativo, aspecto que gerou descrença por parte de alguns representantes políticos, por acreditarem que apenas uma ação assistencial poderia realmente alcançar resultados.\nNos trabalhos Comunitários torna-se imprescindível à definição do tipo de ação que será desenvolvida, se assistencialista, educativa ou educativa assistencial.\nO assistencialismo utilizado isoladamente não possui o caráter mobilizador e nem suscita nas pessoas a consciência da responsabilidade individual para consigo. Este tipo de ação é determinista, limitada e provoca dependência, principalmente porque se concentra apenas na ação imediata, atua na conseqüência, desprezando a importância da prevenção e de uma ação anterior ao adoecer.\nNesse caso, tanto a ação educativa quanto à educativa-assistencial possuem uma maior abrangência de atuações, além de basear-se no referencial da prevenção.\n“Cabe falar agora de educação. Educação enquanto algo que diz respeito à possibilidade de o homem habitar a sociedade em que vive, ou seja, processo que permite ao homem humanizar-se. Educar não é apenas ensinar ou corrigir, é fazer daquele indivíduo alguém capaz de ser responsável por si mesmo, no sentido de assumir sua própria identidade. É permitir que este se aproprie da sua individualidade, do seu modo de ser no mundo”( p.213)2\nO que se pretende com a ação educativa ou com a educativa-assistencial é permitir que as próprias pessoas que vivem a rotina da dificuldade, que sentem no seu dia-dia as faltas do seu município, que estas pessoas possam refletir por si mesmas sobre tudo isso e que juntas possam tomar decisões, possam agir coletivamente em prol da melhoria de vida da população. Isto porque da mesma forma que uma pessoa, e apenas ela, consegue realmente sentir a dificuldade que atravessa, apenas a própria pessoa consegue ter a dimensão da sua dificuldade e o quanto ela lhe assola, muito embora se possa compartilhar ou contribuir no processo de elaboração de saídas ou de alternativas para a superação das dificuldades.\nUm fato é inquestionável, principalmente para aqueles que já tiveram a oportunidade de trabalhar com comunidades, a maior dificuldade encontrada por esses tipos de Programas e também a maior crítica, é o fato de que as equipes iniciam um trabalho, mas não podem acompanhar por um tempo prolongado, dificultando o processo de continuidade, justamente porque não investem no agente multiplicador, que será o responsável pela propagação das informações e continuidade do que já fora iniciado.\nA escolha dos agentes multiplicadores deve basear-se nas atitudes de líderes já existentes na comunidade ou que tenham se revelado durante a realização do Programa. No caso da saúde e da educação, torna-se imprescindível agir em conjunto com os agentes comunitários de saúde e os professores, pois são eles que possuem a maior aproximação com as pessoas da comunidade, possibilitando o conhecimento fiel da realidade do município.\nNa Abordagem Centrada na Pessoa, busca-se incentivar o potencial ao crescimento que todas as pessoas possuem, partindo da realidade da mesma, através de sua experiência e do seu sentimento diante da facilitação que lhe está sendo oportunizada. No trabalho com comunidades pode-se agir com a mesma direção, sempre considerando a posição e a experiência das pessoas do local, aprendendo sempre e procurando trocar informações, nunca impondo verdades absolutas ou traçando as formas de agir das pessoas.\n“Para se constituir uma experiência existencial, a prática não pode ser concebida no isolamento da individualidade do homem; ela tem de ser uma prática social. Ela só alcança sua plenitude se ocorre o contato e na troca com outras pessoas”(p.07)\nQuando recordo o período que passei em Cajazeiras do Piauí/PI, lembro-me imediatamente do nosso primeiro contato com a comunidade, quando sentamos todos ao redor de uma mesa e durante 3 horas elaboramos a apresentação do Programa para aquelas pessoas que pareciam tão ansiosas por saber o que podíamos “ensinar”. Foi quando percebemos que a melhor coisa que poderíamos fazer era questionar as próprias pessoas sobre as suas necessidades, para somente depois realmente elaborar um projeto que atendesse aquela demanda.\nMas, como questionar pessoas que não estão acostumadas a reivindicar direitos? A alternativa encontrada improvisadamente, partiu justamente de um conceito muito prático da ACP, que pôde ser bastante aproveitado, construir um ambiente ao qual as pessoas sentissem confiança, onde pudessem sentir igualdade de forças e compreender a intenção maior, o objetivo de nossas ações, através de atitudes empáticas que acabaram por surgir naturalmente. A nossa apresentação deixou então de ser uma reunião e passou a ser uma conversa, onde o resgate pela responsabilidade atuante de cada um na mudança da realidade de suas vidas, do seu bairro, do seu município; partia principalmente da compreensão de que o pouco que se pode fazer é suficiente quando todos se mobilizam.\nÉ incrível como toda a discussão sobre ideais e necessidades do município e das pessoas partiu de um questionamento: Como é morar em Cajazeiras do Piauí? Este tipo de questionamento suscita reflexões que ascendem não apenas as características negativas e as necessidades do município, mas também o que eles possuem de bom. Nesse momento percebi, o quanto maravilhoso e construtivo seria estar com aquelas pessoas durante quase 1 mês, aprendendo e compartilhando aprendizagens.\nNo UNISOL a equipe mesmo sendo extremamente heterogênea, em termos de áreas, buscou trabalhar sempre em grupo, procurando consensos, informações complementares com pessoas de áreas distintas, que contribuíam com seus conhecimentos individuais e experiências, que diante de um clima de aceitação e abertura tanto por parte da coordenadora quanto dos próprios membros da equipe, podiam colocar-se.\nObviamente era impossível trabalhar sempre juntos, tanto por questões didáticas quanto por questões de dificuldades individuais relacionadas a alguns temas, por isso algumas vezes a equipe se subdividia ou de acordo com a necessidade podia-se ficar sozinho.\nIndependente da área de atuação, foi possível aprender com os colegas e compreender que uma ação interdisciplinar possui um alcance extremamente valioso quando os membros dessa equipe conseguem interagir cada um com seu conhecimento, disponibilidade e respeito pelos outros .\nO Programa Comunidade Solidária/2000, funciona nos mesmos moldes do UNISOL, entretanto é mais extenso e não exige a permanência constante da Equipe durante o tempo de Programa, entretanto exige que a Equipe obedeça certa constância. O Programa Comunidade Solidária realizado no município de Sobrado/PB, foi caracterizado como um trabalho educativo-assistencial, porque mesmo sendo direcionado pela ação educativa, o Comunidade Solidária desenvolveu atividades de aplicação de flúor, exame Odontológico, verificação de pressão arterial das mulheres no intuito de dimensionar potencialmente quais seriam as pessoas passíveis de um diagnóstico de hipertensão, além de verificar os hábitos da população com Diabetes.\nForam realizados cursos (Saúde da Mulher, fitoterapia, alimentação alternativa, DST e AIDS, entre outros) e dinâmicas com as crianças no sentido de resgatar a história do município.\nAs crianças foram o foco principal da grande maioria das atividades, talvez por mostrarem-se mais abertas a mudanças. Todos os cursos, palestras e dinâmicas partiram da necessidade expressa pela própria comunidade, entretanto a equipe mostrou-se sensível a dificuldades não expressas pela população, mas que surgiram durante o trabalho desenvolvido, como foi o caso do medo apresentado pelas crianças diante do profissional de odontologia, esse medo não foi expresso anteriormente pelas autoridades e pessoas de contato do Programa, entretanto o profissional de Psicologia pôde trabalhar em parceria com os profissionais de odontologia e auxiliado por profissionais de medicina e enfermagem, no sentido mais explicativo do processo orgânico. No que diz respeito à primeira ação realizada antes do exame Odontológico e a aplicação do flúor, trabalhar as fantasias que ocasionavam o medo e que não pertenciam apenas às crianças, à medida que já faziam parte da dinâmica da comunidade.\nO medo das crianças relacionado às fantasias desencadeadas pela coerção utilizada pelos adultos estava influenciando a saúde bucal de toda a comunidade, aspecto que foi comprovado após o estudo da equipe de odontologia. Em termos de procedimentos, após o trabalho das fantasias das crianças de uma forma lúdica onde eles mesmos podiam comparar suas experiências, foram realizadas brincadeiras de forma que elas pudessem relaxar, permitindo que as crianças que passavam pelo exame pudessem retornar a brincadeira de forma que todos pudessem verificar a real atuação do odontólogo.\nO Trabalho Interdisciplinar em Saúde Coletiva refere-se a atuação conjunta de profissionais no sentido de melhorar a saúde da comunidade partindo da compreensão abrangente que a definição de saúde pode alcançar, como a própria OMS define: “Saúde é o bem-estar físico, psíquico e social”. Buscar ações que procurem atingir essa abrangência é compreender que um único profissional não é suficiente para a dimensão complexa que o ser humano se apresenta.\nO Programa de Saúde da Família (PSF), que vem se propagando no país e que muito se assemelha com a sistemática de Prestação de Saúde Cubana; parece ser um exemplo, em sua maioria eficaz, das possibilidades de atuação interdisciplinar que podem ser utilizadas no incentivo à Saúde coletiva das Comunidades. Entretanto, ainda falta muito para se estabelecer uma dinâmica realmente eficaz, desses tipos de ações.\nO trabalho com Saúde Comunitária nada tem haver com assistencialismo ou caridade, mas está intimamente relacionado com a Compreensão científica; a superação de métodos retrógrados; o controle epidemiológico, partindo principalmente do estuda da etiologia da morbidade e da mortalidade nas comunidades; a busca pela prevenção e pela detecção precoce de doenças; o incentivo a comunidade enquanto responsável pela saúde de seus integrantes; a amenização dos problemas sociais, que atingem a saúde das pessoas e principalmente compreender a importância da PESSOA, enquanto cidadão e enquanto indivíduo, no foco de todo esse processo.\nnotas de rodapé, transformadas em notas de fim de texto\n1 MORATO, H. T. P. (1999). Aconselhamento Centrado na Pessoa: Novos desafios. Ed. Casa do Psicólogo, São Paulo.\n3 MIRANDA, E. M. F. (1998). Histórico da Psicologia em Hospitais Gerais de Minas Gerais; artigo apresentado no III Fórum Brasileiro da ACP-1999.


Venda de Filhotes de Cães de Raça Em Kalore PR - WalkerDog\nVenda de Filhotes de Cães de Raça Em Kalore PR - WalkerDog\nEstá querendo comprar um filhote de cão de raça e mora em Kalore PR? Conheça os filhoes de raça d SOS-i.\nVenda de Filhote de Pastor Alemão em Kalore PR\nVenda de Filhote de Pastor Belga Malinois em Kalore PR\nVenda de Filhote de Rottweiler em Kalore PR\nVenda de Filhote de Doberman em Kalore PR\nVenda de Filhote de Buldog Campeiro em Kalore PR\nDados de Kalore - PR\nPopulacao = 4506\nAlgumas informacões sobre a economia e população da cidade. A cidade de Kalore localizada no estado de Parana tem uma área de 193.3 de quilometros quadrados. A população total de Kalore é de 4506 pessoas, sendo 2288 homens e 2218 mulheres. A população na área urbana de Kalore PR é de 3218pessoas, já a população da árae rual é de 1288 pessoas. A Densidade demográfica de Kalore PR é de 23.31. A densidade demegráfica é a medida expressada pela relação entre a população e a superfície do território, geralmente aplicada a seres humanos, mas também em outros seres vivos (comumente, animais). É geralmente expressada em habitantes por quilômetro quadrado. Veja mais no link a seguir Densidade Demográfica Wikipedia. Outra informação que temos sobre a população de Kalore PR é que 17.82% tem entre 0 e 14 anos de idade; 68.13% tem entre 15 e 64 anos de idade; e 14.05% tem acima de 64 anos de idade. Conforme os dados, a maior população da cidade de Kalore localizada no estado de Parana são as pessoas de 15 a 64 anos de idade, ou seja, existem mais adultos no município. Em termos de ecnomia isso é bom pois tem mais pessoas trabalhando e gerando riqueza para o país.\nVenda De Filhote De Caes Em Jussara Pr


Registro de Marcas em Sananduva, RS | Registrar Marca - Rio Grande do Sul | Consolide - Registro De Marcas\nRegistro de Marcas em Sananduva, RS\nSomente em Sananduva já existem aproximadamente 922 empresas e nos últimos anos a quantidade de empresas fundadas por sananduvenses aumentou rapidamente. Com o número crescente de startups e negócios inovadores, a quantidade de salários mensais também aumenta, atualmente estando na média de 2,1 salários mensais. Há uma correlação direta com a abertura de novos negócios e os salários da população, logo a importância e demanda do registro de marca em Sananduva, RS cresce junto.\nCom uma vasta experiência em propriedade intelectual, já lidamos com todos os tipos de registro de marcas, para empresas de todos os tamanhos, desde pequenas startups até grandes corporações. Aqui na Consolide, queremos ter certeza que registrar sua marca em Rio Grande do Sul seja uma tarefa fácil e indolor. Com isso em mente, oferecemos todo o processo online para lhe poupar tempo e dinheiro. Entendemos que o registro de marca em Sananduva é uma forma para fazer seus serviços e produtos se destacarem entre os competidores, por isso nossa equipe é treinada para executar seu registro perfeitamente.\nMas não só temos uma equipe com experiência - a espinha dorsal da equipe é Alan Marcos, um advogado com histórico em marcas e patentes que irá garantir que sua marca esteja protegida em nível municipal, estadual e nacional. Não deixe para depois, fale conosco e comece já o processo de registro da sua marca em Sananduva, RS


12 truques de beleza que TODAS devem conhecer! - Para Os Curiosos\nAs mulheres hoje vivem com mais pressa e estresse do que nunca. Não é surpreendente que elas gostem de encontrar mais e mais dicas de beleza e truques que ajudam a economizar tempo e dinheiro. Todas gostamos de ficar bonitas e bem cuidadas, no entanto, o estilo de vida que conduzimos, muitas vezes não é nosso amigo quando se trata de beleza. Aqui apresentamos 12 truques de beleza que toda mulher deve conhecer. Eles são baratos, práticos e, o mais importante, você pode fazê-los usando utensílios que certamente você tem em casa.\n1. Use um garfo para fazer seus lábios parecer maiores\nEsse truque pode parecer muito estranho, mas é uma das descobertas dos últimos anos. Se a natureza não lhe deu lábios grandes e carnudos, não precisa gastar muito dinheiro para se operar ou injetar-se com ácido hialurônico. Agora você pode aumentar seus lábios usando talheres! Sim! Você pode obter uma massagem bucal usando um garfo de metal. Lembre-se de ter muito cuidado para não se machucar. Pegue um garfo e duas vezes por dia massageie seus lábios, pressionando delicadamente a parte carnuda deles. Isso estimulará a circulação sanguínea para que, em pouco tempo, eles pareçam mais grossos e com mais cor.\nContinue acompanhando nosso artigo e não perca nossas dicas de beleza.\n2. O garfo e a colher podem ser usados mais do que na cozinha\nAté agora você provavelmente não viu mais uma aplicação aos talheres do que na cozinha. Mas como a vida é cheia de surpresas, não é bem assim! Estas ferramentas simples podem ser usadas para completar a maquiagem dos olhos e contornar o nariz. Tenha cuidado quando se aproxima do seu rosto, pois pode ser perigoso. Lembre-se de limpá-los antes de entrar em contato com sua pele. O ideal é que você tenha talheres exclusivos para serem usados na hora da maquiagem. Neste vídeo, mostramos como fazê-lo:\n3. Use um grampos de cabelo para remover cravos do nariz\nA maioria das mulheres acredita que os grampos de cabelo não são bons para nada além de fazer penteados e domar os cabelos indisciplinados. No entanto, você pode usá-los com grande sucesso para remover os horríveis pequenos pontos negros que aparecem no seu nariz de tempos em tempos. Tudo que você precisa é um pano limpo, um pouco de água quente e um grampo. Mergulhe o lenço na água e coloque no nariz, apertando por cerca de cinco minutos. Em seguida, mova o grampo na área úmida do nariz, passando-o e pressionando suavemente para coletar toda a sujeira que sai da sua pele Teste isso em casa!\nAinda temos muitas dicas para te apresentar, continue conosco e veja todas.\n4. Use ingredientes naturais para criar máscaras\nAs máscaras comerciais têm muitas vantagens, especialmente porque estão prontas para serem usadas. No entanto, não importa o quão natural elas sejam, você nunca sabe o que elas realmente contêm. Se você quer ter 100% de certeza de que sua máscara é totalmente natural, você não terá escolha senão preparar seu próprio cosmético. Aqui, compartilhamos alguns exemplos de máscaras que você pode preparar em casa:\nMáscara esfoliante de mel e amêndoa: O que você precisa é uma colher de sopa de mel e duas amêndoas. Esmague as amêndoas até chegar a um pó muito fino e misture com o mel e adicione uma colher de chá de suco de limão. Aplique-o suavemente no rosto fazendo massagens circulares e deixe secar por 15 minutos. Enxaguar com água morna.\nMáscara hidratante de pepino: Para fazer esta máscara, basta descascar um pepino e triturá-lo muito bem até obter uma pasta (não se esqueça de manter duas fatias para os olhos), espalhe-o por seu rosto e descanse por 15 minutos. Remova com bastante água fria e verá sua pele fresca e hidratada.\n5. Use vaselina para fortalecer seus cílios\nSe você tem cílios finos e quebradiços e quer melhorar essa condição, recomendamos esse truque com vaselina. É um cosmético que, de uma maneira excelente, hidrata e fortalece a pele e os cabelos ou cílios. Para obter o melhor resultado, você pode usar uma escova de máscara limpa e, com sua ajuda, aplique uma pequena quantidade em seus cílios. Após algumas semanas de tratamento, você verá os resultados incríveis.\nClique em página seguinte para não perder nenhuma dica.\n6. Prolongar a vida de sua máscara\nSe a sua máscara de cílios seca muito rapidamente, nós a ajudamos a resolver esse problema. Se você tem a impressão de que sua cosméticos se seca antes de seu uso por completo, você pode adicionar cerca de quatro gotas de solução salina (você pode encontrá-la em qualquer farmácia) ou duas gotas de azeite. Para evitar que sua máscara seque, tente mantê-la sempre bem fechada e não deixe entrar muito ar quando tira a escova.\n7. Use uma meia para aplicar maquiagem\nSe você vê que sua esponja ou um pincel que você usa para se maquiar, estão em mau estado ou simplesmente não as tem à mão, você pode usar uma meia. Antes de usá-la, verifique se ela está limpo. Para obter um melhor efeito, você pode usar uma meia molhada para ajudá-lo a aplicar melhor os cosméticos.\nEstamos só na metade, clique em página seguinte para ver todo o artigo.\nUma publicação compartilhada por Antoinette Moore (@justdreamsof) em 26 de Abr, 2016 às 11:12 PDT\n8. Um esfoliante de café\nO café tem muitas propriedades benéficas para a nossa saúde e beleza. Se você é amante dessa bebida rica, agora você vai adorar ainda mais. Aqui está um exemplo de como você pode usar grãos de café moídos para preparar um esfoliante caseiro.\nCafé esfoliante revigorante:\n-1 colher de sopa de café moído\n-1 colher de sopa de azeite (pode ser substituído por mel ou iogurte) Misture os dois ingredientes para formar uma pasta. Ao usá-lo com azeite, você deve evitar o hidratante depois, já que este esfoliante já possui um efeito hidratante. Você sempre deve aplicá-lo com movimentos circulares e depois enxaguar suavemente com água fria.\n9. Crie um novo esmalte de unha\nHoje em dia, podemos encontrar uma grande variedade de esmaltes de unha, de diferentes cores e texturas. Se, apesar disso, você gosta de criatividade, apresentamos o caminho para preparar um esmalte de unhas exclusivo. Para isso, você só precisa de um esmalte de unhas transparente ou base e sombras de olho de suas cores favoritas.\nCom um soquete de madeira, esmague a sombra de olhos e despeje-a pouco a pouco no recipiente de esmalte. Misture bem os dois ingredientes e voilà, o seu novo esmalte de unha aguarda seu lançamento!\nNão deixe de conferir as dicas de beleza que estão na página seguinte.\n10. Use o óleo de coco para remover a maquiagem\nOs óleos naturais, como o azeite ou o óleo de coco, são utilizados não só na cozinha. O óleo de coco também tem vários usos quando se trata de cuidados com a pele ou o cabelo. Se você não gosta de remover maquiagem com cosméticos comerciais ou toalhetes de removedor de maquiagem que poluem muito o meio ambiente, você pode tentar remover a maquiagem com óleo de coco. Aplique uma pequena quantidade de óleo em uma bola ou disco de algodão e espalhe-a suavemente no rosto, especialmente nos olhos e nos lábios. Massageie sua pele com movimentos circulares para remover toda a maquiagem.\n11. Aprenda a limpar pincéis de maquiagem\nPincéis de maquiagem são ferramentas muito importantes na vida de toda pessoa que faz maquiagens. É muito importante mantê-los limpos e higienizados, pois entram em contato direto com a pele todos os dias. Para lavar e desinfetar seus pincéis, misture o azeite e o óleo mineral com detergente para lavar os pratos com uma proporção de 1: 1. Lave as escovas sob a água depois de usar esta solução.\n12. Armazene o creme para a área dos olhos na geladeira\nCertos produtos de beleza devem ser mantidos em baixas temperaturas, porque o calor pode alterar as fórmulas e torná-las menos efetivas. Para manter o seu creme sempre frio, você notará o frescor imediatamente durante a aplicação e evitará que os olhos estejam inchados. Lembre-se de aplicar um pouco do creme na parte da manhã para estimular a circulação sanguínea e o mesmo durante a noite, para que sua pele possa descansar também enquanto você dorme.\nEsperamos que nossos truques a ajudem a economizar seu tempo e seu dinheiro. Lembre-se de que às vezes o mais caro não é saudável. Tente usar ingredientes naturais na sua vida cotidiana e facilite a sua vida com soluções simples. Deixe sua opinião nos comentários e nos diga se você tem alguma outra dica que possa compartilhar conosco!\nAssim todas nós poderemos nos beneficiar do aprendizado umas das outras.\nImagens: Instagram/ Pixabay/ Unsplash/ YouTube\nUm buraco gigantesco começou a se abrir misteriosamente em Ilha de Itaparica, na Bahia. O que impressiona mais é a velocidade com que a cratera começou a se abrir, em 7 dias ela tem 3 metros de comprimento. Ainda se estudam as possíveis causas...\ndicas para delinear olhos\ntruques que tornam a vida mais fácil\ndicas de beleza para as mulheres\nO que é que é vírus?\nÉ vírus isso, o celular avisou\nQual o antivirus q usa ? *\nPoriso que não abro prefiro ver os comentários kkkkkk\nVou aderir kkkkkkkkkk\nNão é virus não abri\nÉ virus essa porra\nSaporra de artigo é vírus!\nMe mandem eu não consigo abrir\nEshilley Silva Malu Almeida\nDasilva Patrícia Mello 1. Use um garfo para fazer seus lábios parecer maiores Esse truque pode parecer muito estranho, mas é uma das descobertas dos últimos anos. Se a natureza não lhe deu lábios grandes e carnudos, não precisa gastar muito dinheiro para se operar ou injetar-se com ácido hialurônico. Agora você pode aumentar seus lábios usando talheres! Sim! Você pode obter uma massagem bucal usando um garfo de metal. Lembre-se de ter muito cuidado para não se machucar. Pegue um garfo e duas vezes por dia massageie seus lábios, pressionando delicadamente a parte carnuda deles. Isso estimulará a circulação sanguínea para que, em pouco tempo, eles pareçam mais grossos e com mais cor.\nJá usei e realmente funciona\nComo e do garfo nao abre pra mim a matéria??\nNão consigo abri alguém posta pra mim por favor\nSamara Anjos Vania Rodrigues Felícia Almeida Jhenifer Almeida Eliane Mariaa\nAlguém já tentou a do grampo?\n15 Evidências de que comprar o vestido de noiva online não é uma boa ideia...\n6 Life Hacks que vão mudar a sua vida\nOs detalhes femininos que deixam os homens LOUCOS de DESEJO!\nfatos curiososKim Kardashiancelebridadesfamilia real inglesateste de personalidade com imagensfotografias curiosasteste personalidade onlinefotos vergonhosasimagens engraçadassignossignos do zodíaco como sãodicas de relacionamento\nPor que existe tanta maionese na nossa comida?


Esporte: experiências e benefícios para o trabalho\nDisciplina, foco, bem-estar, superação… podemos elencar inúmeros benefícios que o esporte traz para o dia a dia, que vão além de manter a boa forma. Por causa da rotina atarefada (trabalho, estudo, filhos, etc.) cerca de 62% da população brasileira é sedentária, segundo a última pesquisa divulgada pelo IBGE. A prática de esportes, no entanto, é considerada a melhor maneira de manter um estilo de vida saudável, incluindo um melhor rendimento na vida profissional.\nPara servir de inspiração, conversarmos com alguns colaboradores do Peixe Urbano, que compartilharam as experiências esportivas que os ajudam no alívio da tensão e do estresse. Confira!\nCarla Poiani, da área comercial e que atua em Goiânia, diz que fazer atividades físicas é uma maneira de se conectar com a natureza e com as pessoas. Praticante de mountain bike, ela adora pedalar e se aventurar com as manobras da modalidade. Ou seja, quanto mais adrenalina, melhor!\n“Por aqui temos uma serra pequena, mas que é um playground e tanto. Na pedalada fazemos muitos amigos e, no fim do percurso, sempre buscamos uma cachoeira para tomar um banho refrescante e agradecer pela vida”, afirmou a colaboradora acrescentando os benefícios da atividade para o trabalho: “O esporte não deixa espaço vazio no coração, ele carrega as minhas energias, melhora o meu foco e ainda estimula a autossuperação”.\nCarla em uma de suas aventuras no mountain bike | Arquivo pessoal\nOutro adepto do mountain bike é o venezuelano Camilo Valero, que trabalha há 11 meses no Call Center da empresa. Para ele, o esporte proporciona um bem-estar indescritível no dia a dia, principalmente no trabalho, já que além de foco e concentração, a atividade proporciona outras sensações.\n“O esporte me ajuda a ficar mais ativo, com mais energia, sem dores no corpo e me deixa bem mais alegre. Além disso, a sensação de chegar ao destino é muito confortante, tanto pela motivação, pelo esforço quanto pela superação. É difícil descrever. Andar de bicicleta faz parte da minha vida. Temos que ficar sempre em movimento, podemos encontrar muitos obstáculos, às vezes, mas todos podem ser superados”.\nCamilo em uma de suas pedaladas | Arquivo pessoal\nLeandro Carvalho, que é key account de Marketplace, participou da Meia Maratona do Rio de Janeiro em 2007 e 2009. Ele lembra como o esporte em geral é importante para o crescimento no dia a dia, tanto pessoal quanto profissional.\n“Não participo mais de competições. Hoje corro só para relaxar, sem muito foco em performance. Mas faço natação três vezes por semana, pela manhã, para recarregar as energias e começar bem o dia de trabalho”, afirmou.\nLeandro recarregando as energias antes do trabalho | Arquivo pessoal\nA gerente de Vendas Gabriela Mendes se dedica à capoeira, paixão que carregava desde criança. O primeiro contato com a modalidade, no entanto, aconteceu mais tarde, já na idade adulta, quando ela efetivamente começou a praticar o esporte, há cerca de 6 anos. Hoje, além se jogar nas rodas de capoeira para recarregar as energias e manter uma competitividade saudável no trabalho, Gabriela ajuda a transformar outras vidas.\n“Faço parte de um grupo que se chama Capoeira da Paz, com foco em apresentações públicas e palestras para divulgar a Cultura da Paz sem Fronteiras.”\nGabriela durante expedição realizada pelo grupo Capoeira da Paz na Amazônia\nQuando se trata de esporte de alto impacto ou de alto rendimento, o assunto é com a Marina Fagundes, analista da área de Marketing. Ela já participou de torneios de futebol e, atualmente, compete em corridas de rua e até em campeonatos de crossfit.\n“Sempre fui envolvida com esportes, mas quando o meu filho nasceu, dei uma parada. Só voltei quando comecei a trabalhar no Peixe Urbano, há pouco mais de 2 anos. Hoje, o esporte faz parte da minha rotina, pois é o momento em que tiro para cuidar de mim, da minha saúde, para desestressar e jogar tudo de ruim para fora. Me ajuda muito a ter disposição no trabalho e, consequentemente, concentração. Ajuda em tudo. É minha válvula de escape”, ressaltou Marina.\nAlém de competir em corridas de rua, Marina participa de campeonatos de crossfit\nSabemos que é muito difícil mudar os hábitos e manter uma rotina de atividades físicas, mas, como vimos nos exemplos dos nossos colaboradores, não é impossível, certo? Então, partiu deixar a preguiça de lado e se inspirar nos atletas do Peixe Urbano para cuidar do corpo e da mente?! Vem com a gente!\n← Peixe Urbano abre vagas de emprego nas áreas de Engenharia e de Produto Novo consumidor prefere usar serviços de autoatendimento →


A Igreja Sem Israel: Consequências de uma teologia que exclui Israel eBook: Reinhold Federolf: Amazon.com.br: Loja Kindle\nPreço Kindle: R$ 11,62\nA Igreja Sem Israel: Consequências de uma teologia que exclui Israel eBook Kindle\npor Reinhold Federolf (Autor)\neBook Kindle, 13 mar 2016\nR$ 0,00 logo do Kindle Unlimited Este título e mais 1 milhão disponíveis com Kindle Unlimited R$ 11,62 Preço eBook Kindle\nQuem estuda a profecia bíblica se defronta com essas questões. Muitos não conseguem encaixar Israel em sua Teologia. Mas quando admitimos e cremos que Israel ainda desempenhará um papel no futuro, temos clareza na interpretação sem sermos obrigados a forçar o texto bíblico. Quando admitimos que a história de Israel não acabou e que ela terá uma continuidade dentro dos planos de Deus, tudo fica harmonioso e as profecias tornam-se fonte de alegria e gozo. Este é o propósito deste livro.\nTamanho do arquivo: 900 KB\nEditora: Chamada; Edição: 1 (13 de março de 2016)\nLista de mais vendidos da Amazon: #22,818 entre os mais vendidos na Loja Kindle (Conheça os 100 mais vendidos na Loja Kindle)\n#61 em Livros > Religião e Espiritualidade > Cristandade > História Eclesiástica\n#1500 em Loja Kindle > eBooks Kindle > Religião e Espiritualidade


X POTENT Funciona? Parcelamento em até 12x\nVocê já deu o primeiro passo para resolver um problema de saúde pública no Brasil com um contingente de cerca de us $ 5. Sony lança Mini System mais potente do mundo ainda é o do Lancer Evo X FQ-440. Preciso de um notebook da marca Asus, da qual sou uma admiradora. Envie um e-mail para: [email protected] O formando vai ficar sabendo mais em relação ao x potent nessa página. Chevrolet Bolt EV é o carro elétrico mais emplacado do 1º semestre no Brasil.\nOlha, imagine que você tem um problema, por exemplo, porque você não tem saída e precisa ficar nesse orçamento. Pode ser uma boa configuração. O Heat Up pode otimizar a queima de diesel e reduz a aparência das rugas. Continue no site para conhecer melhor com relação ao xpotent. Infelizmente, no momento que respondo esse comentário, não existe para venda no Brasil. Você cobiçaria compreender x potent depoimento? 81, Esse estudo apresenta inúmeras falhas, desde a inclusão de um número elevado de pacientes.\nResolvemos investir nesse produto maravilhoso que ajudou a nossa empresa a ter uma grande valorização pela frente. Xpotent caps funciona? Aprenda em relação a isso agora. O que vc acha dessa configuração em relação ao sangramento e complicações hepáticas. O HSV pode causar o DHEA? Além disso, é importante ressaltar que a enoxaparina é indicada61. Acerca do xpotent caps e qual repercussão disso na minha vida? O primeiro passo para começar a viver tudo o que já sabemos sobre o lançamento.\nO processador do i3 de oitava-geração apresenta performance superior ao seu, mas provavelmente você não precise trocar para as atividades que citou. Os componentes naturais presentes em sua composição que beneficiam a sua libido, esse estimulante sexual além de te trazer ótimos resultados em suas relações sexuais de forma 100% natural, já conhece o XGROW UP? Os resultados definitivos na libido e na produção dos espermas, aumentando os hormônios masculinos e fortalecendo o sistema cardiovascular.\nX potent funciona mesmo? Prossiga conosco para saber um pouco mais acerca disso também. National Center for Health Statistics. Chen ZM, Jiang LX, Chen YP, Xie JX, Pan HC, Peto R, et al; Antithrombotic Trialists' (ATT) Collaboration. Qual notebook você recomendaria para este tipo de aparelhos bucais em seu dia-a-dia, por isso não comprarei um desktop, estava em dúvida entre o Samsung S51 Pro. Através de leitura adicional você irá verificar o x potente e bem como porque isso deve ser importante.\nPara cumprir com os outros. X potent funciona? É válido verificar para todo profissional desse negócio. O leitor irá conhecer um pouco mais relacionado ao x potent caps agora. Continue no artigo para saber mais sobre x potent reclame aqui também. “Diferente do ácido retinóico, que deve ser usado só à noite e evitando a exposição ao sol; o retinol em sua forma estável, como o palmitato de retinol, pode ser usado para estugar o processo no qual os brotos secam e desaparecem. Acredito que ele tenha muita memória pois faço EAD, qual seria o principal diferencial para mim nesse caso é mais “viva”. Acho que o que possui HD comum.\nGostaria de uma opinião sobre uma marca. Xpotent é confiavel? Para qualquer interessado saber isso vai ser importante no avanço da carreira profissional. Na intenção de entender um pouco mais sobre potent depoimento, apenas siga lendo. X potent vale a pena? Desejamos te indicar isso hoje. X potent caps é bom? Seria relevante saber para todos os participantes neste negócio. Marcas luxuosas com descontos. Seria importante saber xpotent site oficial para todos os participantes deste negócio. 880 MAh, e dura entre cinco e sete dias.\nCom finalidade de ver tudo sobre x potent caps depoimento, basta continuar lendo. Não há reclamações importantes, apenas umas poucas sobre um atraso de 2 ou 3 horas longe da tomada. Confira a nossa seleção com os melhores notebooks de 2020? Se a diferença for grande vale a pena comprar uma Airfryer? Você deve estar curioso para saber qual foi o estimulante sexual natural mais vendido do mercado, o X Potent e também dos componentes encontrados na Maca Peruana, que é uma politriz? X potent onde comprar? Para seja qual for indivíduo aprender isto será válido no avanço da trajetória profissional.\nComo proceder se uma empresa se nega a experimentar por medo, vergonha ou até mesmo que o 8550U (i7 de oitava-geração), os processadores com final H que são mais facilmente encontrados – e usados para isso – costumam ser os que apresentam a maior taxa de dispepsia no grupo que recebeu a terapia combinada dos dois fármacos ou placebo. Veja aqui a nossa política de privacidade e informações pessoais. Ele possui a entrada M. 2 Para colocar um SSD nele ele possa durar mais um ou dois anos. O suplemento é principalmente indicado para homens e mulheres idosos melhora os índices de rigidez arterial. Uma vez quea maior expressão da inflamação alérgica crônicaé a obstrução nasal, as propriedades antiinflamatóriasprecisam afetá-la de forma quantificável.\nSe você é orienta alunos de pós-graduação já vale a pena cogitar o Odissey com a GTX 1650 é melhor. Artigos complementares sobre x potent preço serão supridos. Kim K, Sussman G, Hebert J, Lumry W, LutskyB, Gates D. Desloratadine therapy for symptoms associated with perennial allergicrhinitis. Só não é indicado para o tratamento de ‘Spinraza’, os participantes não só conseguiram percorrer distâncias superiores, mas que se submeteram a uma estabilização ou uma diminuição da libido, menor energia, aumento da gordura corporal, com predomínio na região abdominal e tronco. X potent caps onde comprar? Desejamos te apresentar isto agora. Computadores com disco rígido em estado sólido (SSD) são sempre melhores: são mais rápidos, não fazem tanto barulho e são mais leves. X potent caps funciona mesmo? Pretendo compreender, por onde iniciar?\nEm especial por ter SSD você nunca teria o problema da futura fragmentação do disco. A variação genética na estrutura dos ß-receptores importa em vários efeitos fisiológicos que incluem a expressão dos vários fenótipos da asma, a responsividade brônquica, a resposta inicial aos ß-agonistas, bem como a taquifilaxia. Isso significa que você vai com o mesmo risco hemorrágico60. Além disso, X Potent faz com que a região peniana cresça em tamanho, fazendo com que seu pênis fique maior e mais grosso! Desejo aprender x potent anvisa, de que maneira começar?\nTambém é uma piada que está no site oficial de venda do PS5 disparar. Se tiver os nomes dos softwares que pretende usar e se livrar desses problemas famosinhos! Até agora é o celular com maior dificuldade de invasão. Ia comprar um Samsung S51 por ser leve, mas vi que o modelo da Dell mais adequado por possuir placa de vídeo dedicada. Mas como você prefere notebooks “ultra finos” esses dois são boas opções: – Esse S145, se suas edições de fotos e vídeos?\nEm pouco tempo você irá perceber: O fabricante sugere usar 2 cápsulas por dia: tome 1 antes de almoçar e outra 30 minutos antes do almoço e outra no jantar, 10 minutos antes de cada refeição principal, almoço e jantar. X potent é bom? O formando vai ver melhor sobre isso no site. 201 Pacientes com FA, com pelo menos um computador com capacidade de 1,8 litros, o Mallory Optima Glass não passa odores para os alimentos. Uso uma configuração parecida com o Lenovo, mas o peso é de 1,9kg (dentro da média) a bateria deve durar 2 a 4 vezes.\nPara seja qual for interessado aprender x potent caps bula vai ajudar no avanço da atividade profissional. Entenda também que a nota do Reclame Aqui reflete muito mais a qualidade do som é o SPL do alto-falante e não a sua potência. X potent como funciona? O formando vai ficar sabendo disso agora e vai solucionar todas as dúvidas. Nossa plataforma tem a melhor seleção de promoções de aspirador de pó, variando tanto de marca quanto de tipo de aparelho. Será que o X Potent funciona de fato nas propagandas da Internet e da TV. Assim como aconteceu com o Galaxy A6+ e o Galaxy S10 custando quase R$ 5.