Um olhar sobre por que a Áustria é o lar atual e o berço histórico da música clássica. Será porque Wolfgang Amadeus Mozart, Franz Joseph Haydn, Johann Strauss, Franz Schubert e Anton Bruckner tiveram suas origens e inspirações ali?\nOu será porque os músicos austríacos continuam a manter viva a tradição da música clássica até os dias de hoje?\nA cultura barroca de Viena\nPor muitos séculos, Viena foi a brilhante capital de um grande império... a dinastia dos Habsburgos. Muitos dos aristocratas da corte imperial criaram um ambiente rico em patrocínios para compositores, músicos e artistas. Não surpreende, portanto, que muitos grandes compositores fossem atraídos para a cidade – pois então eles vieram, ficaram e escreveram músicas imortais: Gluck, Beethoven e Brahms nasceram em outros países; já Mozart, Haydn, Bruckner e Mahler nasceram dentro da Áustria.\nCom apenas 4 anos de idade, Wolfgang Amadeus Mozart foi ensinado pelo seu pai. Na tenra idade de 5 anos, ele foi apresentado como uma criança prodígio e realizou sua primeira turnê musical em toda a Europa.\nA carreira de Mozart estava intimamente ligada à cidade de Viena. Com 6 anos, ele se apresentou para a realeza austríaca no Salão dos Espelhos no Palácio de Schönbrunn e encantou a imperatriz Maria Teresa e o resto da família imperial com seu talento e vivacidade. O músico mudou-se para Viena em 1781, aos 25 anos. Na Casa da Ordem Teutônica (Deutschordenshaus; 1010, Singerstraße 7) Mozart desentendeu-se com o Arcebispo de Salzburgo. Como resultado, o compositor optou por uma carreira de freelancer em Viena. Ele e sua família se mudaram para o “Mozarthaus” (1010, Domgasse 5) em um espaçoso apartamento. Mozart foi respeitado e bem sucedido como músico, e feliz em seu casamento. Seus anos no “Mozarthaus” seriam o período mais produtivo em sua vida de trabalho e composição. Compôs concertos para piano, obras de música de câmara e a muito famosa ópera “As bodas de Figaro” (Die Hochzeit des Figaro). Hoje, o Mozarthaus é um museu dedicado à vida do compositor.\nBeethoven, aluno de Mozart\nEm 1787, Beethoven mudou-se para Viena, onde trabalhou e estudou com Wolfgang Amadeus Mozart e Joseph Haydn. Em 1795, ele fez sua primeira aparição pública no Burgtheater de Viena. Ele tinha fortes ligações com a aristocracia e a sociedade vienense, motivo pelo qual muitas vezes seu trabalho foi dedicado a eles. O apoio financeiro deles deixou Beethoven com muito tempo para viver e trabalhar como um artista livre. Em 1794, ele notou pela primeira vez uma deficiência em sua audição, a qual seria diagnosticada como incurável em 1802. Por volta desse período, ele compôs a “Sinfonia n.º 3” e a “Sinfonia n.º 5”. O problema auditivo de Beethoven aumentou rapidamente de 1801 a 1818. Em 1814, ele apresentou sua única ópera “Fidelio”; em 1815, ele conduziu seu último concerto, e por volta de 1818, ele ficou completamente surdo. Em seu período mais maduro, já quase surdo, ele compôs a “Sinfonia nº 9 - Coral”.\nA impressionante composição para piano de Beethoven, além de suas ambiciosas sinfonias o tornaram famoso rapidamente e – já quando ele compunha a Quinta Sinfonia, em 1808, os chefes de Estado que firmavam acordos de paz em Viena faziam questão de programar suas reuniões tomando por base as datas das apresentações de Beethoven para não correr o risco de perdê-las.\nAos 8 anos, Joseph Haydn foi mandado a Viena como coroinha na Catedral de Santo Estêvão. Até 1750, estudou violino e vários instrumentos de teclas. Foi nessa época que ele começou a compor seu primeiro trabalho.\nNascido de pais imigrantes no subúrbio de Himmelpfortgrund, em Viena, Schubert apresentou dotes musicais incomuns desde cedo. Em 1821, ele foi admitido na Gesellschaft der Musikfreunde como membro performativo, o que ajudou a estabelecer seu nome entre os cidadãos vienenses. Ele deu um concerto de suas próprias obras para críticos de música em março de 1828, e essa foi a única vez que ele fez isso em sua carreira. Ele morreu oito meses depois, aos 31 anos. A apreciação da música de Schubert, enquanto ele estava vivo, limitou-se a um círculo relativamente pequeno de admiradores em Viena, mas o interesse pelo seu trabalho aumentou significativamente nas décadas seguintes à sua morte. Hoje, Schubert está classificado entre os maiores compositores do século XIX, e sua música continua a ser muito popular.\nJohann Strauss II nasceu, em 25 de outubro de 1825, como o primeiro filho de Johann Strauss I. Seu pai, um famoso músico, proibiu-o de seguir carreira musical. Mas Johann Strauss II se importava mais com suas aulas de violino do que com seus trabalhos escolares. Em 1844, ele realizou seu primeiro concerto no Dommayer em Hietzing, um subúrbio vienense. Quando seu pai morreu em 1849, Strauss II já havia se estabelecido como o rei da valsa vienense. Ele conquistou grandes multidões de fãs com suas turnês pela Europa e América, e desencadeou uma histeria mundial pelo seu nome.\nJohannes Brahms tornou-se o gerente da Academia de Cantores de Viena em 1862 e, em 1868, Viena tornou-se sua segunda casa. De 1872 a 1875, ele conduziu a “Gesellschaft der Musikfreunde in Wien”.\nOuça a Orquestra Filarmônica de Viena\nOuça as performances desta orquestra de renome mundial no Canal “Filarmônica de Viena” (Vienna Philharmonik) da Calm Radio. Aproveite!


E-commerce: Vantagens e desvantagens de vendas online - Metamídia\nMetamídia > Blog > E-commerce: Vantagens e desvantagens de vendas online\nSão inúmeras as vantagens de se promover o e-commerce, principalmente quando se nota que o seu desenvolvimento e crescimento são constantes, inclusive em épocas de crise econômica.\nPrimeiramente, não são exigidas grandes quantidades de dinheiro para se realizar o investimento inicial, até mesmo porque não há necessidade de que o negócio online também possua loja física, podendo se iniciar de diretamente na internet, e não apenas como complementação de um negócio físico já existente.\nO e-commerce é importante na medida em que permite que pessoas cuja rotina não permite que se vá até a loja ou empreendimento para realizar compras e fechar negócios não sejam privadas de consumir e de adquirir produtos e serviços que desejem. Enquanto o funcionamento de lojas e comércios no geral possui horário limitado, o comércio online pode ocorrer em qualquer hora do dia, sendo muito mais democrático.\nA isto se soma que ele também permite que pessoas com dificuldade de locomoção realizem negócios sem depender de terceiros ou de deslocamentos desnecessários.\nOutra das vantagens do e-commerce é que seu desenvolvimento permite à marca não apenas manter os consumidores que já realizam negócio com ele, mas também atingir novos públicos e aumentar o leque de seu público-alvo.\nIsto se dá não apenas pela divulgação da marca a outras pessoas por meio de técnicas para impulsionar o site ou página em rede social, mas também pelo fato de que o e-commerce permite que pessoas de diversos estados e países interajam com a marca e realizem negócios com ela.\nA comunicação entre o público e a marca também é promovida pelo e-commerce, que as facilita por meio de ferramentas simples que permitem ao consumidor tirar dúvidas, além de ter acesso às opiniões de pessoas que já realizaram negócio com determinada empresa.\nAinda, é possível que se apliquem técnicas que se utilizam do próprio público para divulgação do produto, como em casos de promoções que exigem o compartilhamento de alguma imagem ligada à marca pelo consumidor.\nSó é possível ter um e-commerce em formato de loja virtual?\nEssa é uma dúvida bem comum por quem está em busca do seu espaço no mundo virtual. Muitas pessoas ainda acreditam que vendas online só podem ser realizadas quando se possui uma loja virtual, criada a partir de uma alguma plataforma, mas dependendo do seu modelo de negócio, você tem inúmeras possibilidades.\nUma das grandes vantagens do e-commerce é que não necessariamente as vendas precisam ser realizadas em loja virtual, você consegue realizar suas vendas no ambiente virtual de outras formas variadas, tais como:\nEssas são apenas das possibilidades que existem para quem busca formas alternativas para ter o seu espaço online. Marcas de roupas, acessórios, sapatos tendem a conseguir um espaço muito maior a partir de vendas a partir das mídias sociais, principalmente pelo Instagram, que tem crescido bastante em um número de e-commerces.\nDesvantagens das vendas pela internet que podem ser evitadas\nSão poucos os pontos negativos as vendas online pela internet, sendo que eles podem ser evitados pela aplicação das dicas presentes no tópico abaixo.\nEstas desvantagens estão ligadas à segurança de dados e à vulnerabilidade do site ante a não aplicação de medidas de segurança online, o que resulta na ameaça de divulgação de dados do consumidor e do próprio empreendimento. Outras desvantagens são concernentes a eventuais problemas gerados pelo próprio comércio ante à desorganização que não permite o cumprimento de prazos e qualidade do serviço.\nAinda, alguns tipos de negócios específicos não serem possíveis de realização na internet ante à própria natureza dos produtos (como a venda de remédios controlados). Entretanto, há cada vez maior desenvolvimento de tecnologias e até mesmo legislações que visam fomentar o e-commerce ante a importância dele e à facilitação trazida.\nPrimeiramente, é necessário que se invista na segurança do site, uma vez que pessoas depositarão ali importantes informações quando da realização de compras, como números de documentos, cartões de crédito e endereço. Assim, indica-se que se procure uma empresa especializada em segurança online, cuja presença do selo em sua página auxiliará na confiança do público para com a empresa.\nQuanto mais facilitado for o acesso e a interação do consumidor com seu negócio na internet, mais conversões será possível se observar. Uma das grandes reclamações dos internautas que consomem produtos e serviços na internet é a burocracia dos sites e grande número de informações e cliques necessários para se efetivar o negócio.\nIndica-se que sejam realizados até no máximo três cliques para se concluir uma compra ou interação com a marca.\nImportância da apresentação da marca\nA apresentação da marca também é importante, de forma que o site deve ter uma imagem limpa (sem exagero de informações e imagens), o que também irá auxiliar no carregamento mais rápido da página, que idealmente deve ocorrer em até cinco segundos.\nAinda, é importante que o site esteja disponível em versões próprias para acesso por dispositivo móvel, pois a tela reduzida deste em relação aos computadores também gera especificidades de carregamento de página e do conteúdo que o móbile será capaz de apresentar.\nO investimento em aplicativos, além de desenvolvimento de site, também é importante, pois facilita a interação do público que acessa à internet através de aparelhos móveis com a empresa.\nAinda, é importante que a empresa escolha com cautela as imagens que estarão presentes no seu site ou rede social, dando especial atenção aos produtos. É importante que as fotos escolhidas permitam que o consumidor veja de maneira integral o produto oferecido, de preferência sendo utilizado por uma pessoa, o que auxilia no melhor entendimento quanto ao que está sendo oferecido.\nÉ igualmente interessante que não se invista apenas em imagens fotográficas, mas também em filmagens do produto, mostrando todos os seus ângulos e especificidades.\nTambém, caso o produto possua cores e modelos variados, é importante que o consumidor possa visualizar cada uma destas cores (que podem ter a tonalidade alterada quando da aplicação no material do produto) e modelos.\nPor fim, a empresa deve se organizar em relação ao atendimento, estoque de produtos e envio deles para que seja garantida a satisfação do consumidor e o aumento de suas vendas. De nada adianta estar na internet e ao mesmo tempo oferecer serviços incompletos ou que não cumprem com o prometido, seja em relação ao produto ou ao prazo de envio.\nAgora que você já conhece as vantagens do e-commerce, assim como as formas de evitar suas desvantagens, está pronto para promover vendas e negócios na internet, aumentando a base de seus consumidores e garantindo o sucesso de seu negócio.


Contratação temporária de funcionários motivou a ação.\nMP também apresentou uma ação por ato de improbidade contra o prefeito.\nA não convocação de concursados e a contratação temporária de funcionários na Prefeitura de Armação dos Búziosx, na Região dos Lagos do Rio, motivaram o Ministério Público do Estado do Rio de Janeiro (MPRJ) a ajuizar uma ação civil pública pedindo a execução do Termo de Ajustamento de Conduta firmado em 2008. O MP também apresentou uma ação por ato de improbidade contra o prefeito André Granado. As ações foram propostas pela 2ª promotoria de Justiça de Tutela Coletiva Núcleo Cabo Frio junto à 2ª Vara da Comarca de Búzios.\n"A Prefeitura de Búzios comunica que nas áreas de educação e saúde, todos os concursados, que passaram dentro do número de vagas previstas no edital, foram convocados, porém, nem todos atenderam a convocação, além disso, existe um enorme número de desistências o que atrasa o preenchimento das vagas. A Prefeitura ressalta que nessas áreas, só estão esperando a convocação pessoas aprovadas fora do numero de vagas previstas no edital.


Frei Anastácio lamenta decisão que extingue a Vara do Trabalho de Cajazeiras – EstadoPB\nFrei Anastácio lamenta decisão que extingue a Vara do Trabalho de Cajazeiras\nO deputado federal Frei Anastácio (PT/PB) lamentou a decisão unânime tomada em Sessão do Pleno no Tribunal Regional do Trabalho, nesta quinta (16), que extinguirá a Vara do Trabalho de Cajazeiras. De acordo com o deputado “o fechamento da Vara do Trabalho do município prejudicará toda a população da região metropolitana de Cajazeiras, que abrange 15 municípios”.\nNa última sexta-feira (10), Frei Anastácio esteve em reunião para reinvidicar a manutenção da Vara do Trabalho, em Cajazeiras. Ele foi recebido pela chefia de gabinete do TRT, que informou que a Vara seria deslocada para outro local, mas que existia o compromisso da direção do TRT de estudar melhor o caso.\nNa sessão de hoje, o presidente do TRT, Wolney de Macedo Cordeiro, falou que admirava a articulação de todos em defesa da Vara de Cajazeiras, mas que a decisão foi tomada com base no orçamento, que seria ainda menor no próximo ano.\nPara Frei Anastácio, a população sertaneja será a mais prejudicada com o fechamento da Vara no município. “A 17ª Unidade Judiciária Trabalhista presta relevantes serviços à população e seu fechamento implicará grandes prejuízos, tanto para os jurisdicionados, quanto para a sociedade em geral, que precisará se deslocar cerca de 100 quilômetros, ida e volta, para encontrar o atendimento mais próximo”, lamentou.\nAlém da Vara de Cajazeiras, também foram extintas as varas de Picuí, Mamanguape e Itabaiana. “É uma pena que toda a luta em defesa da justiça trabalhista esteja escorrendo pelas nossas mãos com o fechamento dessas varas”, concluiu Frei Anastácio.\nPrevious Previous post: MPPB denuncia trio por fraudar 2,2 mil contratos, desviando R$ 1 milhão de cartório\nNext Next post: Frei Anastácio participa de Levante Esperança, nesta sexta-feira


Bobagens Imperdíveis #90: Quando Escrevi Até Rachar No Meio ✏\nSobre desafios malucos de novembro.\nEstamos a um passo de entrar em novembro e não é assustador ver o tempo passar tão rápido? É aquela hora em que a gente se desespera porque meu deus, já é novembro e não deu tempo de fazer nada, droga, agora vou ter que deixar aquele projeto para o ano que vem e...\nSe você tem algum projeto que começou esse ano, tipo um blog que queria ter começado, ou reorganizar a casa, ou finalmente realizar aquela ideia de ensaio fotográfico, ou uma loja virtual, ou um livro que começou a escrever e não conseguiu concluir nada porque a vida, sabe como é, a vida acontece no meio disso tudo, não pense que o fato de novembro estar batendo na porta significa que está tudo acabado. Dá tempo.\nNa edição de hoje, quero mostrar que dá sim e dá muito, baseado na minha experiência com o NaNoWriMo em novembro passado – e talvez eu tenha uma ou duas coisinhas a dizer sobre realizar coisas e tirar da gaveta aquele projeto paralelo que parece não se encaixar nunca na sua vida.\nA questão é: você quer terminar o que começou antes que o ano acabe?\nNovembro de 2014: decido sentar minha bunda na cadeira por um mês para escrever um livro. Terminar uma história. Um romance inteirinho. O chamado veio ao lembrar do NaNoWriMo, um evento que propõe um desafio para escritores de todo o mundo: aguenta o porrete de escrever 50 mil palavras de um romance em um mês?\nEu já sabia do NaNoWriMo, ou National Novel Writing Month, há um tempo, desde que o Tarrask me apresentou – e é claro que por esse motivo já associei o desafio com coisa que só gente doida topa fazer. Mas nunca participei por falta de tempo e de ideia, porque achei que não ia conseguir, porque achei que era compromisso demais. Mas em 2014 finalmente resolvo aceitar o desafio, embora não muito convencida de que fosse ser capaz. Qualquer coisa eu falo que pelo menos tentei, é o que penso, marotamente já arrumando justificativas para meu hipotético fracasso.\nOpa, tenho o esboço de algo que um dia pode ser um livro. Uma história de um pessoal que inventa fazer uma pesquisa no meio do oceano, algo misterioso vivendo nas profundezas, mas nada muito definido ainda. Basicamente uns textos de estudo de personagem, uns rabiscos no caderno. E se eu tentar escrever 50 mil palavras disso?\nPosso guardar essa ideia pra desenvolver depois, com mais calma e tempo. Usar outra ideia para brincar de NaNoWriMo. Mas aí olho para os esboços e penso: se não agora, quando?\nPercebo que a coisa é séria quando me inscrevo no site (é de graça participar). Vejo que preciso atualizar diariamente o status do meu projeto, inserindo o número de palavras escrevi no dia – e o site já calcula uma média de quanto eu preciso escrever por dia para conseguir cumprir a meta, quantos dias eu tenho, quanto falta para eu terminar. E ainda mostra tudo em um gráfico para você visualizar melhor.\nSinto a pressão. Fica muito mais difícil desistir de qualquer coisa quando há a cobrança. Se não externa, pelo menos dentro de você: tenho 1.600 palavras para escrever hoje!\nNão se participa de um troço desses sem abrir mão de algumas coisas. As redes sociais foram as primeiras coisas a perderem espaço na minha rotina; Twitter e Facebook sugam nosso tempo, nossa disposição, fazem a gente cair num vórtice de assuntos desnecessários e tretas e comparações com os outros que acabam nos distraindo das nossas prioridades.\nComo é que um monte de gente gritando “ei, presta atenção em mim!”, “ei, olha esse gif aqui!”, “ei, fique indignada com isso aqui também”, pode me ajudar a escrever?\n(e se há tempo para ficar olhando a timeline e vendo bobagens e arrumando discussões e interagindo na internet o dia inteiro, mas não há tempo para realmente CONSTRUIR algo, bem, talvez seja o caso de rever nossas prioridades)\nConstruo um casulinho ao meu redor (o que já faço normalmente) e passo o dia escrevendo (o que também já faço normalmente), mas agora concentrando os meus esforços na história lá do oceano. A verdade é que eu não faço ideia do que fazer com a história, tenho muito pouco da estrutura planejada nesse ponto, mas vou descobrindo à medida em que escrevo, sempre de olho na barra de progresso que me diz quantas palavras eu tenho que escrever por dia.\nUso para escrever um programa chamado Scrivener, e essa maravilha me permite estabelecer “targets”: configuro a meta principal do projeto (50 mil palavras) e a meta diária, algo em torno de 1.600 palavras, mas posso aumentar ou diminuir essa meta de acordo com o que eu pretendo ou posso escrever no dia; ou seja, consigo ter realmente noção do quanto o meu trabalho vai progredindo, enquanto a barrinha vai mudando de cor, do vermelho para o verde – e que sensação gostosa é completar a barrinha de um dia de escrita!\nA sensação de avançar é o que mantém você avançando, o que parece até idiota de se dizer, mas é um negócio que faz toda a diferença. É como estar num jogo e SENTIR que você está passando de fase, desenvolvendo seus poderes, ficando mais forte para enfrentar o chefão. É se sentir guiada por um objetivo, pela sensação de conquistar coisas, sabe? Por isso o único jeito que encontrei de fazer algum exercício físico é jogando Dance Central: a busca insana por mais estrelas no jogo é o que me mantém suando e querendo dançar até meus bracinhos caírem.\nSomos como cãezinhos treinados que fazem coisas em troca de recompensas – o que é o trabalho se não isso? Então essa lógica de games me motiva bastante para continuar empenhada num objetivo: ver a barrinha se completando, ver o meu progresso aumentando, ir colecionando as badges, ir PASSANDO DE FASE.\nEu falei que eles te dão badges? Pois é, o NaNoWriMo dá badges. São pequenos selinhos que você vai “desbloqueando” à medida em que atinge determinada meta: atualizou seu contador de palavras cinco dias seguidos? Ganha selinho. Escreveu 5 mil palavras? Ganha selinho. Escreveu 25 mil? Ganha selinho. É muito bom ganhar selinhos.\nOs dias passam e nem sempre eu consigo superar a meta diária, aliás, quase sempre fico ABAIXO dela, o que significa que eu precisaria compensar no dia seguinte. É nesses momentos que bate o desespero.\nMas aí tento manter em mente que o que estou escrevendo ali não vai ser a versão final, que depois de novembro vou ter tempo de melhorar a história, que não é pra ficar perdendo tempo com preciosismo e já tentar fazer a coisa perfeita de primeira. Escreva bêbado, edite sóbrio, já diria algum escritor depois da segunda taça de vinho.\nEntão digo para mim mesma: fia, apenas escreva e pare de frescura. É quando lembro de um texto que escrevi em 2012, e não podia ser melhor o momento de lembrar que feito é melhor que perfeito, que o importante é fazer aquela ideia virar realidade de alguma forma. Não é hora de editar, é hora de escrever.\nO que importa agora não é deixar a história do jeito mais “acabado” possível, mas fazer ela seguir em frente, palavra após palavra após palavra, por mais que seja doloroso, por mais que você prefira que joguem uma partida de ping pong com seu fígado do que escrever mais 200 palavrinhas. Não importa o que aconteça, apenas cumpra a meta do dia.\nO desapego também me permite soltar mais o braço, escrever de um jeito que eu não escreveria normalmente, experimentar formas diferentes de contar a história e de desenvolver os diálogos, de encontrar soluções inusitadas, faz com que eu seja literalmente possuída pelo ritmo da RAGATANGA, quer dizer, pela voz narrativa que a história pede. O desapego me permite ser ridícula, e às vezes é isso que a gente precisa para conseguir avançar.\nEntão, no fim das contas, é uma maratona MESMO, só que com obstáculos: é preciso desviar do que atrapalha, ir dosando o ritmo e o tempo, parando pra se hidratar de vez em quando, ter a linha de chegada em mente e esperar não desmaiar antes do final.\nÉ uma corrida, mas cheia de curvas – especialmente de altos e baixos. Meu processo foi mais ou menos assim:\n1. Hoje vou superar a meta!\n2. O contador não sai das 300 palavras, mas não é possível, parece que escrevi tanto hoje;\n3. Pesquisa, pesquisa, pesquisa;\n4. Hoje tenho que compensar tudo o que não escrevi ontem, eba.\n5. Meus personagens não querem conversar um com o outro, o que eu faço??\n6. Tenho a sensação que já escrevi essa mesma frase há dois capítulos… WHO CARES\n7. Conto para o Marcos o capítulo que eu estou escrevendo, ele balança a cabeça e concorda, ou questiona “e se?”, e conversar me ajuda a colocar as ideias em ordem;\n8. Escrevo a parte da história que contei na noite anterior;\n9. Agora tá fluindo legal;\n10. Segundo dia seguido que supero a meta;\n11. Anoto uma ideia do que vai acontecer mais para o final da história;\n12. Pesquisa, pesquisa, pesquisa;\n13. Pausa para o café;\n14. Se os personagens estão discutindo e especulando sem saber o que fazer é porque tô ali juntinha deles, tentando descobrir também;\n16. Resolvo passar um final de semana na praia, achando uma puta irresponsabilidade ficar dois dias inteiros sem escrever nada;\n17. Ah, o mar. Mas chove;\n18. Volto e preciso escrever igual uma desgraçada para compensar os dias anteriores;\n19. Não vai dar tempo;\n20. Se eu desistir, ninguém vai ficar sabendo, certo?\n21. Choro mais um pouco;\n22. Foda-se essa merda;\n23. Opa, consigo alcançar a meta de novo;\n24. A história não está mais fazendo sentidoooooo la la ri la;\n25. “A busca está fadada ao fracasso”, Borges. Por que eu anotei isso mesmo?\n26. Pesquisa pra quê, dane-se a pesquisa, não há tempo para pesquisar, vou é inventar minha própria ciência;\n27. Playlist do oceano direto no Spotify;\n28. Não sou eu que escrevo, larguei o volante, mas quem está no comando? A história continua sozinha, se continuar desse jeito capaz de bater de frente com um muro, mas não posso parar agora, não posso pensar, havia uma meta em algum lugar, eu estava fazendo isso pra quê mesmo?, agora já não importa mais, é o ápice da ação, preciso ficar para ver o que vai acontecer, por algum motivo meus dedos se movem em teclas brancas, mas eu já não lembro por quê, alguém quer café?\n29. Choro com o último capítulo;\n30. Acabei. Acabei. Acabei, é tetraaaa!!\nEm algum momento de um projeto, especialmente quando é algo novo, que exige um esforço tremendo e comprometimento diário, você fatalmente vai se encontrar com a irresistível vontade de DESISTIR E SAIR CORRENDO.\nFrequentemente, em praticamente tudo na minha vida, eu tenho essa vontade. Quero simplesmente largar tudo, jogar as coisas para o alto e não me incomodar em catar depois, enquanto grito “gastei dinheiro da minha vidaaaa, meu tempo, fazendo merda que nem vou conseguir fazer” – e me diz se você já não passou por isso também?\nCom o NaNoWriMo não é diferente. Tem dias que acordo profundamente arrependida de ter entrado no desafio, não vendo motivos para continuar, achando uma grande bobagem, concluindo que ninguém vai ligar se eu conseguir ou não cumprir meu objetivo.\nE é a mais pura verdade: ninguém liga. Já está todo mundo preocupado demais com as próprias neuras e inseguranças para se importar com as suas.\nMas é quando o sussurro da desistência é soprado em seu ouvido que você tem a chance de definir quem você é. Porque não há segredo, formula mágica ou tutorial que torne as coisas fáceis, que faça você pular de nível e ir diretamente para o zeramento do jogo. Só uma coisa separa um esboço de uma história terminada: o fato de que alguém continuou escrevendo, apesar de tudo que apareceu no caminho, apesar de todas as possibilidades que essa pessoa teve de desistir.\nPorque sim, a desistência é uma possibilidade, é sempre uma opção. É possível desistir e ESTÁ TUDO BEM. Aliás, é a saída natural, é o esperado, é o que o seu cérebro vai pedir, porque ele sempre vai tentar evitar situações novas, que exijam esforço, que coloquem você em um estado de stress. Seu cérebro quer te PROTEGER desse tipo de atividade desgastante, é instintivo, é a inteligência na arte de sobrevivência, uma forma de poupar energia. Então não adianta contar com o cérebro como seu aliado se ele vai ser o primeiro a jogar a toalha. Tudo vai funcionar para facilitar a sua desistência.\nAlém disso, conseguir ou não terminar o NaNoWriMo ou o que quer que seja não me torna melhor ou pior; apenas alguém com 50 mil palavras a mais ou a menos.\nA Jarid, que também é mestra em terminar livros em um mês, uma vez postou uma foto mostrando o quanto havia conseguido produzir em um final de semana: umas 50 páginas de um livro. Tive que perguntar qual era o segredo, como ela conseguia escrever tanto. Ela respondeu: “desespero. Vontade de realizar alguma coisa.”\nSão duas forças fazendo uma queda de braço dentro da gente: a vontade de fazer coisas e a vontade de desistir. Qual vai subjugar qual nessa disputa depende unicamente do lado que você resolver alimentar com a whey protein da sua persistência. Uma alimentação que precisa ser diária, constante, em doses crescentes, ou faz a vontade murchar, atrofiar, ceder.\nNa primeira página do meu moleskine está escrita a seguinte frase, do escritor Rainer Maria Rilker: “O fato de uma coisa ser difícil deve ser um motivo a mais para que seja feita”. Por acaso, é o mesmo caderno onde comecei a esboçar a história que resolvo desenvolver no NaNoWriMo. O tempo todo o maior motivo para eu continuar a escrever estava bem ali, na minha fuça.\nÉ difícil. O processo não é bonito. Mas, ao final de novembro, eu chego a algum lugar. Porque uma hora novembro acaba, e as 50 mil palavras também.\nA experiência do NaNoWriMo me trouxe muita coisa, inclusive alguns aprendizados que vou levar para vida. Por exemplo, agora sei que posso fazer esse tipo de maratona a qualquer época do ano, sem depender de um evento global como pretexto, porque sei o que esse tipo de projeto vai exigir de mim.\nAcho que o maior problema desses projetos que a gente se empolga pra começar mas acaba enrolando é quando são muito vagos, muito abertos, sem início, meio e fim. Tipo “ai queria tanto escrever um livro”, mas um livro é um troço que pode demorar anos, o que leva você a pensar “quando eu tiver tempo”, “quando sair do meu emprego”, “quando meu filho fizer 18 anos”, etc, etc, até deixar para um dia que nunca chega.\nÉ importante pensar em projetos como coisas que tem início, meio e fim. Em vez de deixar para escrever um livro “quando tiver tempo”, podemos começar pelas 50 mil palavras agora. Ou 25 mil. Ou 15 mil. Não importa. Mas definir uma quantidade e um prazo.\nNada de “vamos deixar a meta aberta, mas quando atingirmos a meta, vamos dobrar a meta”. É preciso estabelecer metas possíveis de alcançar, possíveis de quantificar. Assim a gente consegue saber onde começa e onde termina, de quanto tempo vamos precisar, quanto esforço vai ser preciso dedicar. Início, meio e fim.\nTão importante quanto se concentrar, é avisar as pessoas que te cercam que você vai precisar se concentrar. Avisar os amigos, a família, a pessoa com quem vivemos que vamos ficar desligadas do mundo por um tempo, e pedir para que elas tenham paciência, respeitem seu espaço, ajudem quando for preciso.\n(e te motivem a não desistir quando você está surtando, risos)\nSe for possível, transforme num jogo. Dá mais vontade de continuar quando é algo que você consegue visualizar como fases das quais você vai ter que passar para conquistar o prêmio final (que pode ser simplesmente a sua satisfação pessoal). Recompensas motivam, então é legal inventar algo que possamos ganhar a cada etapa que completamos, nem que seja uma coleção de post-its num mural, onde cada um representa cada capítulo que terminamos.\nAcima de tudo, aprendi a não descartar uma ideia como boba antes de escrevê-la (seja uma ideia de frase, de cena, de diálogo ou de história). Depois de escrita é que vai dar para julgar se ela é boa ou uma completa perda de tempo. Boas ideias vêm sempre na ordem: escreva primeiro, julgue depois.\nBom NaNoWriMo procê.\nAtenção para os textos novos da semana:\nNão faz diferença se é desafio de escrita ou apenas um texto pequeno: quem escolhe escrever está renunciando à toda tranquilidade no exato momento em que põe a primeira palavra no papel. (o que ovelhas têm a ver com isso você descobre lendo) Clique aqui para ler.\nAs adolescentes são\nminhas novas heroínas\nPensando nas histórias de garotas super corajosas e me lembrando das minhas leitoras adolescentes que sempre renovam minhas esperanças em um mundo um tantim mais humano, escrevi esse texto dedicado a elas ♥ Clique aqui para ler.\nSabe o que chove em novembro? Suas LÁGRIMAS ao lembrar desta música.\n“Mozões sempre vem, mozões sempre vão, e ninguém realmente sabe quem é que está indo embora hoje”\n“Sei que é duro manter o coração aberto até quando as migas parecem querer te sacanear”\n“Se você quiser minhamar, então kirida não se reprima. Ou simplesmente vou cair fora na chuva fria de novembro”\nNão vou participar do NaNoWriMo deste ano porque agora só quero saber de FÉRIAS. É sério, estou quase pifando.\nNos últimos 3 meses, tenho me dedicado a terminar de escrever, a reescrever e a melhorar a história que surgiu no último NaNoWriMo, que agora está muito perto de se tornar realmente um livro, algo que você vai poder ler em breve.\nSe você for participar do NaNoWriMo, vou querer muito saber se você conseguiu vencer o desafio das 50 mil palavras! Então não deixe de me avisar, me mandando um e-mail no fim de novembro, dizendo se conseguiu! Vou preparar uma badge especial para os leitores de Bobagens que vencerem o NaNoWriMo ;)\nSe você não for participar do desafio, espero que esta edição tenha pelo menos te inspirado para concluir algum projeto bacana em novembro – me conta depois?\nE pra terminar, fique com uma belíssima imagem de Princesa Leia (Carrie Fisher) tomando banho de mar:


Normas abnt monografia formatação TCC - Ajuda - ffredacaoojkt.kerberosmc.us\nPor que gastar tempo aprendendo os muitos detalhes das normas da abnt monografias, etc) formatação e apresentação de referências bibliográficas no. Todos os detalhes para você garantir o 10 nas normas abnt em sua monografia você conhece nesse post fizemos um guia completo para você não esquecer nada. As chamadas normas abnt referência ao padrão de formatação de fornecem os próprios manuais de tcc e monografia baseados nas normas da abnt. Formatação automática de textos nas normas e regras abnt, apa, vancouver e várias outras são mais de 350 templates de diferentes instituições de ensino. Alvo de (muitas) reclamações de quem está fazendo monografia e tcc, as regras da abnt são fundamentais para uniformizar e dar credibilidade aos trabalhos acadêmicos.\nAdequar o tcc às normas da abnt é relativamente fácil — é necessário prestar normas abnt, normas abnt monografia, normas abnt para formatação, normas. Normas abnt - formataÇÃo abnt no word guia da monografia loading normas abnt - como formatar sua monografia ou tcc no word base: normas abnt. A maioria dos cursos de graduação ou especializações posteriores costuma exigir que a elaboração e formatação de um tcc ou monografia siga as normas da abnt. A associação brasileira de normas técnicas – abnt – é responsável por elaborar normatizações para apresentação de trabalhos, sendo que neste caso a. As normas da abnt não é uma tarefa muito fácil, mais com nossos dicas e guias você irá entender tudo sobre o assunto temido abnt tire nota 10 confira.\nAos interessados em normalização de trabalhos acadêmicos, sugiro a leitura do blog formatação nas normas da abnt, onde se encontram instruções práticas para. Todo aluno gostaria de pular a fase da monografia, é uma época complicada vamos mostrar como fazer a formatação de monografia segundo as normas da abnt. Regras abnt 1 formataÇÃo fonte: arial tamanho da fonte: 12 estrutura da monografia qualquer citação atenderá as normas da ética científica.\nEsta série completa sobre formatação de monografia do início ao fim mostrará que não é tão difícil quanto parece de acordo com a norma abnt.\nAprenda a montar o seu trabalho acadêmico formatando parágrafos no word nas normas da abnt descubra as regras de formatação e como aplicar no word.\nMilhares de dicas sobre a formatação abnt para realizar seus trabalhos sem erros saiba tudo sobre a formatação abnt em monografias, tcc, dissertação, tese.\nAbaixo estão algumas das normas da abnt para elaboração de trabalhos científicos e monografias, lembramos que nossas monografias já elaborada dentro das normas.\nBrasileira de normas técnicas (abnt) todos os elementos da monografia, incluindo formatação, sumário, resumo, citações e referências. Bem-vindo ao único blog que mostra de forma completa as normas abnt para formatar seu tcc ou monografia normas abnt atualizadas para 2018. Tcc monografias artigos científicos - assessoria completa formatação de trabalhos acadêmicos pelas normas e regras da abnt, análise de plágio, correção de. Formatação de trabalhos feitos com as regras da abnt seguindo todos esses passos, você seguirá as normas abnt 2017 e deixará seu trabalho.\nclassificação dos bens jurídicos


Animais&Companhia: Europa aprova fim dos subsídios para as touradas\nOs eurodeputados aprovaram, nesta semana, o fim dos subsídios para as touradas, sendo que as verbas da Politica Agrícola comum não deverão ser utilizadas em actividades que impliquem a morte de touros.\nA emenda ao Orçamento para 2016, apresentada pelos Verdes, refere que, este financiamento ao sector tauromáquico constitui “uma clara violação da convenção europeia dos animais em explorações pecuárias”.\nO fim do financiamento às ganadarias foi aprovado pelos eurodeputados no Parlamento Europeu, com 438 votos a favor e 199 contra, mas ainda tem de receber Luz verde do Conselho Europeu. As ganadarias recebem todos os anos 130 milhões de euros do orçamento comunitário.\nFontes: http://24.sapo.pt/; http://www.radioelvas.com\nPublicada por Lina Gonçalves à(s) 15:32


Peça “O Segredo da Arca de Trancoso” será encenada dia 1º na Cidade do Saber | Jornal da Mídia\nO grupo Vilavox encena, no dia 1º de setembro, a peça “O Segredo da Arca de Trancoso” na área verde da Cidade do Saber (TCS). O espetáculo foi eleito o melhor na categoria infanto-juvenil pelo Prêmio Braskem de Teatro (2012/2013) e integra o Circuito Baiano de Teatro, uma das ações que celebram os 20 anos do Prêmio Braskem, promovendo o teatro baiano em outras regiões.A ação é patrocinada pela Braskem e pelo Governo do Estado da Bahia através do FazCultura.\nA montagem conta a história de um menino encarregado de levar uma arca de madeira até um local muito distante. Numa sucessão de surpresas, homens, mulheres, animais e criaturas fantásticas surgem no caminho dele, tentando tomar posse da arca e demonstrando que aquele estranho objeto é muito mais poderoso do que se podia imaginar. O menino então descobre que a tal arca, espécie de baú, parece ter o poder de transformar a vida de todos os que tentam ver o que ela contém. Com direção de Cláudio Machado e texto de Luiz Felipe Botelho, O Segredo da Arca de Trancoso tem entrada gratuita, sem necessidade de retirada de ingressos.\nAnterior: Uefs divulga terceira chamada dos vestibulares de janeiro e de julho\nPróximo: Arimatéia apresenta moção pelos oito anos do PRB


Vida noturna de Sydney - Melhores Destinos\nVida noturna de Sydney\nSydney é uma cidade de vida noturna animada. Há opções para quem gosta de bares e boates ou para quem prefere um programa mais leve e opta por um bom jantar. Tenha em mente que a vida noturna da Austrália começa “cedo” em relação aos hábitos brasileiros. Em algumas festas ou eventos noturnos é natural que as pessoas cheguem às 18h ou 19h, assim como pode acontecer de um restaurante fechar a cozinha às 22h.\nAqui você pode conferir nossas opções sugestões de Onde Comer em Sydney. Para fazer uma refeição especial, porém cara, sugerimos ir ao Aria ou ao Spice Temple. Já para quem não quer gastar muito e prefere um ambiente jovem e animado, com cara de bar, sugerimos ir ao Mary’s de Newtown, um local onde você pode tomar uma cerveja e comer um excelente hambúrguer, ouvindo rock.\nSydney tem muitos bares, e um que consideramos simplesmente imperdível é o Opera Bar. O bar pertence à famosa Opera House e tem uma vista linda para a Baía de Sydney e a Harbour Bridge. É uma ótima pedida para tomar uns drinks, petiscar e admirar o pôr do sol. E já que estamos falando do Opera House, por que não ir ao monumento mais famoso da Austrália para assistir a uma apresentação? O local funciona como um centro de artes e tem apresentações variadas, vale a pena conferir os eventos que ocorrerão no local durante sua viagem－veja aqui a programação.\nOutra dica certeira para jantar ou tomar uns drinks é o 360 Bar and Dining, que fica no alto da Sydney Tower. O local funciona como restaurante e bar giratórios, então, a cada 1h20, você tem uma vista completa de Sydney, mesmo estando sentado em sua cadeira. Para quem não quer gastar muito, vale a dica de frequentar apenas o bar.\nDarling Harbour é uma área portuária com várias opções de entretenimento, inclusive durante a noite. Nos finais de semana o local costuma ficar cheio, pois é um bom lugar para passar a noite; tem cinema, bares com música ao vivo e restaurantes; além disso, aos sábados costuma haver uma queima de fogos! Não é preciso esperar pelo fim de ano para admirar um show de fogos de artifícios em Sydney!\nPara dançar, tomar alguns drinks ou apreciar a atmosfera de um rooftop, a dica é ir ao Ivy Bar, um dos locais mais bem sucedidos na noite da cidade. O bar tem vários ambientes, com diferentes ritmos musicais, e uma rooftop com piscina. Para curtir um bar com música ao vivo e um ambiente mais alternativo, a dica é ir ao Miss Peaches.\nO The Star Casino também é uma ótima pedida para a noite, principalmente porque além de ser um cassino grande, tem em seu andar inferior uma praça de alimentação muito completa e ótimos restaurantes. O cassino, na verdade, é muito mais do que um mero local para jogar, ao redor dele fica um complexo de lojas e restaurantes que são uma boa opção de entretenimento.\nAs áreas de Kings Cross e Darlinghourst são boas para ir à noite, pois oferecem atrações variadas e próximas umas das outras.\n- Sempre esteja com um documento de identificação ao entrar em um local que vende bebidas alcoólicas. Na Austrália é constante a requisição do documento para entrar em casas noturnas e bares.\n- É proibido beber álcool em locais públicos.\n- Caso dependa do transporte público, confira os horários dos ônibus e trens durante a noite, porque nesses horários o transporte é mais escasso. Há algumas linhas que funcionam de madrugada, mais informações aqui.\nO 360 Bar And Dining é um restaurante giratório localizado na Sydney Tower, um dos principais pontos turísticos da cidade. Ele completa uma volta em seu eixo em 1h20, e mesmo sentado em uma cadeira, você tem a oportunidade de ter uma vista de 360 graus da capital de New South Wales. É um lugar com uma vista incrível e, ao...\nA Darling Harbour é uma área portuária, mas que é muito mais do que apenas um porto. O local funciona como um complexo de entretenimento, com shopping, restaurantes e até cinema! É o lugar ideal para fazer uma caminhada ao ar livre ou para se sentar no píer enquanto toma um café e admira o movimento das...\nIvy é como um complexo de entretenimento, considerado um dos melhores lugares da cidade para curtir a noite. O lugar possui vários andares e em cada um deles têm lounges, restaurantes (alguns premiados), bares, boates e ambientes com estilos musicais diferentes. É um ótimo local para ver gente bonita, dançar e tomar uns drinks. No...\nPara quem gosta de hambúrguer, o Mary's certamente é uma das melhores opções para comer em Sydney. O local tem um menu enxuto, com apenas alguns hambúrgueres, mas os que têm são muito bem servidos e saborosos. Eles preparam um ótimo molho que acompanha muito bem a carne do sanduíche, que é...\nMiss Peaches é um bar em Newtown e uma boa opção para quem quer curtir a noite em Sydney.\nÉ um lugar para quem procura um ambiente alternativo, quer curtir a noite com amigos, tomar uma bebida e petiscar. Além de várias opções de drinks e cervejas, o local tem um menu variado, com pratos clássicos de bar, como...\nO Opera Bar é um bar que pertence à Sydney Opera House; um lugar imperdível para tomar um drink no fim do dia, com uma das paisagens mais deslumbrantes da cidade. A partir do local, você pode admirar a Opera House, a Harbour Bridge e a Baía de Sydney－não tem como ser melhor! O Opera Bar tem diferentes ambientes e é um bar...\nÓpera de Sydney (Sydney Opera House)\nA majestosa Casa da Ópera de Sydney é um dos grandes símbolos da Austrália. Seu edifício fica na Baía de Sydney e foi projetado por Jorn Utzon, que ganhou uma competição de design local. Após 14 anos de construção, o edifício de arquitetura moderna inaugurado em 1973 é conhecimento ao...\nO Rockpool é um dos restaurantes comandados pelo chef Neil Perry, uma celebridade na Austrália quando o assunto é cozinha. O restaurante está dividido em uma área de bar e restaurante e é um dos estabelecimentos mais premiados de Sydney. Um ótimo local para comer bem!\nO restaurante faz o estilo "alta gastronomia" e...\nThe Star é um complexo de entretenimento de Sydney que reúne hotel, spa, bares, restaurantes de alto nível, um centro comercial com ótimas lojas, praça de alimentação com restaurantes de comida rápida e o próprio cassino. É um ótimo lugar para ir a qualquer hora do dia, porque tem tanto...\nEsse texto sobre Vida noturna de Sydney faz parte do guia de Sydney no Melhores Destinos\nComentários para Vida noturna de Sydney


Display para Gôndolas Cotação Espírito Santo - Display Dispenser Papelão - Wobbler Ideal Brindes Promocionais\n» Serviços » displays » display dispenser papelão » display para gôndolas cotação Espírito Santo\nO display para gôndolas cotação Espírito Santo é considerado um material eficiente em termos de promoção de determinados produtos e também muito atrativo em termos financeiros. Este tipo de display é peça essencial para variados setores, como: mercados, lojas, perfumarias, entre outros estabelecimentos comerciais que possuem a necessidade de aumentar a exposição de seus produtos.\nEstá em busca de display para gôndolas cotação Espírito Santo? A solução que você busca ao se tratar de Brindes - Promocionais é encontrada por meio da empresa Wobbler Ideal. Por exemplo, com o empreendimento você pode encontrar serviços como Bandejas de Degustação e Réguas e Faixas de Gôndolas. Tudo isso só é possível graças ao time de profissionais especializados e as instalações de alto padrão. Carregamos o objetivo de realizar com qualidade e eficácia todos os nossos serviços. Aplicando um padrão de qualidade referência em nosso segmento, a empresa nos destacando no segmento. Também oferecemos outros serviços, como Wobbler e Stopper e Urna de Papelão Promocional. Entre em contato conosco para mais inforrmações.\nPara saber mais sobre Display para Gôndolas Cotação Espírito Santo\nO conteúdo do texto "Display para Gôndolas Cotação Espírito Santo" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Falta de tipificação do crime de feminicídio em RO fornece dados pouco confiáveis, diz delegada – Rondônia em pauta\nFalta de tipificação do crime de feminicídio em RO fornece dados pouco confiáveis, diz delegada\nRondônia em pauta2019-03-09T13:07:29-04:009 março, 2019|Policial, Rondônia|\nRondônia registrou nove casos de feminicídio em 2018, conforme dados do Monitor da Violência. Estado tem a quarta maior taxa do crime da Região Norte.\nRondônia registrou nove casos de feminicídio em 2018. — Foto: Editoria de Arte/G1\nA Delegacia de Atendimento a Mulher (Deam), em Porto Velho, disse que a tipificação do feminicídio poderia fornecer dados mais confiáveis. Rondônia registrou nove casos de feminicídio em 2018. É o que apontou os últimos dados do Monitor da Violência, divulgado na última sexta-feira (8) pelo G1.\nA Lei 13.104 foi sancionada em março de 2015 e estabeleceu penas mais rígidas a crimes cometidos quando a vítima é mulher. Mesmo após entrar em vigor no mesmo ano, até 2017 Rondônia foi um dos três estados do país que não contabilizava esse tipo de crime anualmente. Roraima e Tocantins são os outros.\nNo ano passado, somente nove casos de feminicídios foram registrados em todo o estado, segundo o Monitor da Violência, uma parceria do G1 com o Fórum Brasileiro de Segurança Pública e o Núcleo de Estudos da Violência da Universidade de São Paulo (USP).\nConforme os dados, a taxa de feminicídio em Rondônia é de 1,0. Isso significa que a cada 100 mil mulheres no estado, uma foi vítima desse tipo de crime no ano passado. O estado atualmente tem pouco menos de 900 mil mulheres.\nNo entanto, para a delegada Adrian Viero, da Deam, os casos de feminicídios podem ser maiores. Segundo ela, a falta de tipificação do crime pela polícia impede que os números de feminicídio no estado sejam confiáveis.\n“A questão da denominação (do feminicídio) é uma coisa que a Polícia Civil do Estado de Rondônia está buscando uniformizar para que tenhamos dados mais confiáveis. Quando se trata de estatística dependemos do sistema, mas também do ser humano”, explicou Adrian Viero.\nMesmo com uma possível imprecisão no número de casos, Rondônia tem a quarta maior taxa de feminicídio da Região Norte e está próxima da taxa nacional, que é de 1,1. Para garantir a confiabilidade dos dados, a delegada da Deam em Porto Velho afirma que o estado deve fazer sua parte.\n“A tipificação dos crimes vai mudando conforme a sociedade demanda. No entanto, a Polícia Militar ou Civil acabam registrando (o feminicídio) como homicídio. Isso não significa que seja um erro, apenas muda os dados. Mas a Polícia Civil vem mudando a questão de unificação da nomenclatura para se integrar ao sistema nacional”, afirmou.\nA lei do feminicídio transformou em crime hediondo o assassinato de mulheres por violência doméstica ou discriminação de gênero. Desde a sua sanção, a pena para quem comete esse tipo de crime é de 12 a 30 anos de reclusão. Ainda conforme o texto, a pena pode ser aumentada quando a vítima for gestante, menor de 14 anos ou maior de 60 anos.\nExemplos de 2018\nNo fim do ano passado, uma adolescente de 17 anos foi morta a tiros dentro da suíte de um motel no bairro Cascalheira, em Porto Velho. De acordo com a Polícia Militar (PM), o suspeito do crime é um ex-namorado vítima, que fugiu do motel depois de pular o muro.\nNo quarto também havia um cordão quebrado, brincos, dois celulares, R$ 50 reais em espécie e vestígios de um pó que aparenta ser cocaína. O caso foi registrado como feminicídio.\nNo meio do ano, uma universitária que sumiu após entregar um trabalho acadêmico em uma faculdade de Porto Velho foi achada morta.\nO corpo de Silvia Santos Souza estava enterrado nos fundos de um sítio com várias facadas. Na época, o namorado da estudante era o principal suspeito do crime.\nO homem, identificado como Jorge Martins, acabou condenado a 15 anos de prisão. O caso também foi registrado como feminicídio.


Patrick Drahi, magnata das telecomunicações francês, consegue o controle da BFM TV - Reuters\nJuly 27, 2015 / 11:51 PM / 4 years ago\nPatrick Drahi, magnata das telecomunicações francês, consegue o controle da BFM TV\nPARIS (Reuters) - O magnata de telecomunicações francês Patrick Drahi, que já tem participações no jornal Liberation e na revista L’Express, chegou a um acordo com os proprietários da BFM TV, o que dará a ele o controle sobre o maior canal de notícias da França.\nAntes deste acordo, o bilionário comprou quatro companhias nos últimos 18 meses, apesar do retrocesso em seus esforços nos Estados Unidos e com tentativas de consolidar mais o setor de telecomunicações francês.\nNo anúncio desta segunda-feira, a companhia holding de Drahi, a Altice, disse que entrou em parceria com Alain Weill, principal acionista da NextRadioTV - que é dona da BFM TV, da BFM Business e da rádio RMC.\nWeill e Altice irão montar uma nova empresa holding, na qual a Weill terá 51 por cento das ações, às quais ele irá presidir, mas a partir de março de 2019 Drahi poderá comprar toda a NextRadioTV, que em 2014 teve um volume de negócios de 195,1 milhões de euros.\nA operação, que será examinada pelas autoridades de concorrência da França e os reguladores de mídia, está prevista para ser finalizada até o final deste ano.


Blog de Lairinho: Dilma exalta Larissa e Josivan em depoimento\n(A) A presidenta Dilma Rousseff (PT) deu mais um gesto de apoio à candidatura Larissa/professor Josivan à Prefeitura de Mossoró. Gravou depoimento para TV, afirmando que “Larissa tem tudo para fazer avançar, em Mossoró, as grandes transformações vividas pelo Brasil nos últimos anos.”\nSegundo Dilma, isso significa casar desenvolvimento humano com combate à pobreza e fazer com que a riqueza de Mossoró chegue a todos os lares. “Juntos, e com nosso apoio, tenho certeza que eles (Larissa e Josivan) vão melhorar Mossoró e a vida de todo o seu povo”, afirmou a presidenta.\nA gravação do vídeo específico para Mossoró confirma, mais uma vez, que a eleição no município é prioridade para a presidenta e para a direção nacional do PT. Outra prova foi o convite para Larissa fotografar com o ex-presidente Lula, em São Paulo, em julho.\nA eleição em Mossoró também é prioritária para a direção nacional do PSB, conforme reafirmou o presidente nacional do partido e governador de Pernambuco, Eduardo Campos, em participação da campanha de Larissa e Josivan, no último dia 1º. (Assessoria de Comunicação Mossoró Feliz).\nAssista ao vídeo: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=xv7A3TEsZsw


Unidade de Tratamento Penal Barra da Grota – UTPBG Seguindo como exemplo do instituições em países onde até 80% dos detentos podem ser reabilitados, a Umanizzare acredita de que de modo a reabilitar, para além do boas condições físicas, este detento precisa de atividades qual ofereçam 1 futuro do volta à sociedade.\nRemição de pena – Com este Projeto Lisbela, a Umanizzare tem alcançado objetivos saiba como a redução da pena por meio por cursos. As reeducandas trabalham tais como agentes multiplicadoras repassando este aprendizado para outras internas.\nUtilizando base nos princípios de gestãeste e governança corporativa, a Umanizzare possui constituído uma cultura integrada entre Lindas as áreas da empresa, visando unir esforços para a excelência dos efeitos e com uma equipe altamente eficaz de modo a potencializar os programas e projetos indispensáveis à política de ressocialização.\n“Além disso, muitas usam este espaço lacaio de modo a elas e cobram através mão por obra, faturando 1 dinheiro de que é repassado para a família” informa Karoline.\nExemplo disso é a implantação do sistema SGP, desenvolvido através InfoCensus, empresa brasileira utilizando know-how em desenvolvimento por softwares de modo a gerenciamento de vizinhos e utilizando diferenciais muito específicos, voltados de modo a a administraçãeste por mecanismos prisionais.\nA Umanizzare é diretamente responsável pela transformaçãeste inovadora do Nicho de gestãeste do presídios no Brasil e na Amé especialmenterica Latina. Projeta-se no cenário internacional justamente porque implementa uma política sfoiria por remiçãeste de penas, o de que impacta positivamente inclusive na MANEIRA do convivência dos internos.\nIgualmente graças à avaliaçãeste democrática dos indicadores e Destes fins, a Umanizzare consolidou princípios de governança de que valorizam, sobretudo, a ética pelo local por manejorefregatráfego e a consciência permanente quanto à particularidade do público qual atende.\nA autoavaliação coletiva Destes colaboradores do cada unidade, a partir Destes indicadores apresentados, tem 1 papel fundamental na promoçãeste do debates sobre as perspectivas sociais e ambientais da cogestão, processo que resulta em 1 modelo do gestãeste socialmente responsável, ampliando o grau por comprometimento da empresa com as agendas internacionais, como a defesa Destes Direitos Humanos, das mulheres, Destes idosos e de portadores por necessidades especiais.\nNesta segunda-feira, após a publicaçãeste desta reportagem, a Umanizzare, enviou uma segunda nota na qual nega click here que a empresa tenha "qualquer vínculo societário ou relaçãeste do qualquer essencia usando este chamado 'Grupo Coral'".


Chamusca analisa estreias de Marcinho e Frizzo e elogia montagem do elenco do Botafogo - FogãoNET\n11/03/21 às 06:40\nDepois de um 2020 trágico, o Botafogo iniciou um rápido processo de reformulação, já que não houve intervalo entre uma temporada e outra. Reforços foram contratados, muitos já estrearam e até balançaram as redes, como Pedro Castro e Matheus Frizzo nesta quarta-feira, contra o Moto Club. O técnico Marcelo Chamusca elogiou o planejamento feito até aqui.\n– É muito importante inserir esses jogadores, junto com a diretoria. É um trabalho que está sendo feito com muito cuidado e carinho, tomando as decisões sempre pautadas em cima de números, posição, função e característica, para que possamos minimizar o máximo possível os erros em relação às contratações. Estou muito satisfeito com os jogadores contratados – afirmou Chamusca.\nNa goleada alvinegra em São Luís, o Botafogo teve mais duas estreias – Marcinho e Matheus Frizzo – e ainda tinha Gilvan no banco. Marcelo Chamusca fez uma análise individual do desempenho de cada um dos reforços que entraram em campo no Castelão.\nJONATHAN: “Mais uma vez fez um jogo muito bom, muito regular, equilibrado, com a fase defensiva consistente.”\nPEDRO CASTRO: “Já tinha feito um bom jogo contra o Resende, hoje (ontem) voltou a jogar bem, fez um gol de bola parada, aos poucos vai ganhando um entrosamento melhor com o Jonathan, com o Ronald, que atuam ali naquela faixa do campo. Já deu para perceber a importância que ele tem dentro do nosso processo de construção.”\nMARCINHO: “Tivemos a oportunidade de ver o Marcinho pela primeira vez, jogando numa posição que ele faz também, mas não é a principal. Ele é um extremo que joga um pouco mais pelas beiradas do campo, mas consegue fazer também a movimentação como 10. Teve pouco tempo de treino, pouco entrosamento, mas mostrou que é um jogador de qualidade.”\nMATHEUS FRIZZO: “Demos alguns minutos ao Frizzo, que tem um certo período sem jogar. Ele precisa adquirir não só um melhor condicionamento físico, mas pouco a pouco ir ritmando. É um jogador de extrema qualidade, um volante canhoto, com muita dinâmica, finalização de fora da área, acha muito passe por dentro, tem passadas longas… Já mostrou suas virtudes.”\n11/03/21 às 00:51 15 comentários


[Resolvido] Consigo receber informações de dados de outro computador ? - Programas - Clube do Hardware\n[Resolvido] Consigo receber informações de dados de outro computador ?\nPor mviniicius9, 14 de maio de 2012 em Programas\nOlá , sou novo por aqui então não sei se estou fazendo o tópico no lugar , certo.\nPois então , tenho um computador no aonde trabalho e tenho muitos arquivos naquele talvez dito ''computador'' , pois é algo pré - histórico , as entradas USB não funcionam , não tem leitor de CD , nem nos casos de emerência , o antigo disquete HAHA\nentão , gostaria de saber se tem algum programa , ou algo que eu posso fazer , para entrar no computador sem ter que autorizar ou algo assim. Por exemplo um programa que eu possa baixar naquele computador e autorizar a entrada automaticamente para pode transferir meus dados para o meu computador , são arquivos importantes , e alguns pessoais , agradeço desde já\nRecomendo o Dropbox www.dropbox.com\nmuuuuuuuuuuuito obrigado Hudson , vou tentar


MP pediu a prisão de 30 policiais militares suspeitos de matar inocentes\nRIO - O Ministério Público (MP) do Rio pediu nesta segunda-feira a prisão de 30 policiais militares acusados de matar inocentes em operações que deveriam combater criminosos. A iniciativa do MP é inédita. A Justiça vai analisar o pedido de prisão, e a decisão pode sair ainda nesta semana. Os policiais poderão responder por homicídio. Leia mais no site G1.\nOs casos foram registrados como auto de resistência, quando o policial alega que matou para se defender. No Rio, nos últimos seis anos, são três ocorrências desse tipo, em média, por dia. Os números chamaram a atenção do MP estadual, que passou a fazer reconstituições dos casos para questionar a versão dos PMs.\nDe 20 mortes investigadas em 2007 e 2008, apenas duas vítimas tinham passagem pela polícia. Todos eram jovens de 14 a 29 anos. Os laudos da perícia revelam que a maioria dos tiros foi à queima roupa ou pelas costas.\n- Isso é atividade típica de grupo de extermínio, evidenciada pelas provas técnicas, que afastou a versão dos policiais de que houve confronto, de que a hipótese é de auto de resistência e evidencia a execução sumária das vitimas", afirmou o promotor Alexandre Themístocles.


QUINTA DIMENSÃO / SANAN DE ANDRÔMEDA E DIÁRIO DE BORDO PLANETA TERRA: SOCORRISTAS Mensagem dos Guias Angélicos Por Taryn Crimi Em 13 de novembro de 2013\nHoje nós gostaríamos de compartilhar com aqueles de vocês que têm sido especificamente atraídos para estas mensagens. Para aqueles que lerão esta mensagem assim que for compartilhada e para os muitos e muitos de vocês que encontrarão esta mensagem quando estiverem preparados para encontrá-la, esta mensagem é especificamente para vocês. Este grande tempo de mudança pode parecer tão desafiador que vocês duvidam de sua capacidade de continuar. Vocês se pegam duvidando se serão capazes de brilhar sua luz como concordaram muitos éons atrás. São muitos os nomes atribuídos àqueles de vocês que escolheram indicar o caminho, despertar enquanto todos os outros ainda permanecem enclausurados no sonho. Vocês são chamados de mostradores do caminho, portadores da luz, trabalhadores da luz, mas nós compartilharemos com vocês como nós os percebemos. Há aqueles em seu mundo que são designados como os "socorristas", aqueles que correm para salvar os outros enquanto todos fogem do perigo. Eles são os primeiros a entrar nas situações perigosas e desafiadoras, mas são os últimos a sair. Somente quando eles têm certeza de que não há mais ninguém para ser salvo, ninguém mais necessitando de assistência, nenhuma alma precisando ser resgatada, eles finalmente deixam a cena. Vocês são os "socorristas" espirituais neste tempo importante de ascensão. Apesar de suas almas terem a capacidade de passar para as dimensões superiores, pois vocês têm continuado a despertar da ilusão em que estiveram imersos, vocês escolheram ficar para trás a fim de ajudar aqueles que "ainda dormem" para que eles possam despertar em segurança e ascender para as dimensões superiores. Vocês escolheram ser um farol de luz para todos verem, conforme cada alma desperta num espaço de escuridão. Normalmente é mais desafiador para aqueles que escolhem ir à frente de todos os outros, mas saibam que seu esforço não é em vão. Vocês estão abrindo um caminho para todos os outros seguirem. Tal como a jornada numa selva fechada é mais traiçoeira para aqueles que nela entram primeiro, vocês escolheram ir antes porque vocês sabiam que poderiam superar os desafios que inevitavelmente encontrariam. Enquanto vocês continuam a despertar para a conscientização de que estavam dentro de uma ilusão, vocês olham ao seu redor para ver se todos os outros ainda permanecem adormecidos. Vocês frequentemente se pegam perguntando se não teria sido mais fácil continuar dormindo, nunca percebendo que estavam apenas sonhando. É muito difícil despertar para a conscientização de que estão dentro de uma ilusão, mas não despertar o bastante para escapar do sonho. Compartilharemos com vocês por que é assim. Vocês escolheram esse caminho não como um "jogo" ou um "experimento" para sua alma, mas porque vocês acreditavam firmemente em garantir que todas as almas que quisessem retornar aos reinos superiores tivessem a oportunidade de assim o fazer. Vocês responderam ao pedido de ajuda daqueles que permaneciam nas trevas e ansiosamente voluntariaram seu serviço. Muitos estão imersos nesta ilusão por um tempo muito longo: é hora dos sonhadores despertarem e se lembrarem de que tudo era apenas um sonho. Então, aqueles que foram atraídos para esta mensagem, que saibam que nós os elogiamos; nós também concordamos permanecer ao seu lado, encorajando-os toda vez que vocês sentem como se não pudessem continuar. Apesar de não podermos trilhar seu caminho por vocês, nós escolhemos caminhar ao seu lado. Por favor, saibam que vocês estão transformando o mundo mais do que vocês sabem. Vocês são os "socorristas". Nós lhes enviamos nosso amor incondicional e gratidão por tudo que vocês continuam fazendo. No amor e na luz Nós somos seus Guias Angélicos Copyright©2012-13 por Taryn Crimi. Todos os direitos reservados Você pode compartilhar e redistribuir este material contanto que não conteúdo seja copiado integralmente e sem alteração, seja distribuído gratuitamente e esta nota de direitos e o link sejam incluídos: http://angelicguides.wordpress.com/ Fonte: http://lightworkers.org/channeling/ Tradução: Blog SINTESE http://blogsintese.blogspot.com http://blogsintese.blogspot.com.br/2013/11/guias-angelicos-socorristas.html\nMarcadores: capazes, compartilhar, desafiador, encontrarão, especificamente, guias angélicos, lerão, socorristas, tempo


Agosto / Setembro 2004\nContracepção: um problema ou uma solução? Parte I\nIncontinência urinária: tratamento sem cirurgia\nOsteoartrose e Osteoporose: duas doenças diferentes\nHemorróida, essa coisa feia e sem graça!\nProfa. Dra. Maria Lúcia Bueno Garcia É muito comum a paciente comparecer ao consultório e referir que apresenta dores nas costas porque tem “reumatismo” causado pela “osteoporose”. Será que isso é verdade ou é somente mito? Em realidade, osteoporose e osteoartrose (ou osteoartrite, como é atualmente denominada) são doenças totalmente distintas. O que é osteoporose (OP)? Osteoporose (OP) é a falta de cálcio nos ossos. O cálcio é o mineral necessário para tornar os ossos fortes o bastante para tolerarem nosso peso e movimentação de cada dia. Se, por qualquer razão, ocorre diminuição nesta quantidade de cálcio ideal dos ossos, passamos a ter risco aumentado de fraturas com movimentos leves e por vezes até em repouso. Acredita-se que uma pessoa portadora de osteoporose tenha risco sete vezes maior de fratura espontânea (sem traumas) que a população geral. Esse fato traz uma morbidade (limitação causada pela doença) e pode até trazer mortalidade, pois aumenta o risco de embolia pulmonar, quando se apresenta fratura não consolidada. A osteoporose é popularmente chamada de “osso fraco”. O que é osteoartrose (AO)? Osteoartrose (OA) é uma doença degenerativa da cartilagem articular, das articulações ou “juntas”, que ocorre sem muita inflamação e piora com o tempo, como se fosse parte do envelhecimento. Por afetar as articulações, é considerada popularmente como reumatismo, sendo dos reumatismos, o mais comum. As articulações são extremidades ósseas em contato entre si, que se movimentam para permitir mobilidade no espaço, tal qual a engrenagem de uma máquina. O problema é que esperamos que as engrenagens de nossa máquina (nossas articulações) “agüentem” movimentar-se sem problemas por anos, até “80 a 90 anos, mesmo sem revisão”... As superfícies destes ossos se “roçam” o tempo todo para este fim, e para que isso fosse possível sem dor ou gasto precoce, a natureza nos proporcionou algumas vantagens: a cartilagem da superfície articular e o líquido da cavidade articular. A cartilagem da superfície articular é formada por um tecido resistente para tolerar impacto, mas flexível para amortecê-lo. Essas características são fornecidas por moléculas de proteoglicanos e colágeno em sua estrutura, que contém tecido fibroso (forte) e elástico (flexível) em sua composição. Os proteoglicanos são moléculas com terminações de enxofre com capacidade de reter moléculas de água entre si, proporcionando um tipo de “colchão” de água para melhorar o amortecimento e a flexibilidade. O líquido articular é produzido pela cápsula que envolve a articulação (cápsula e membrana articular) e tem densidade viscosa graças a proteoglicanos e água em seu interior, como se fosse uma “graxa” diluída ou “óleo para fricção”. A osteoartrose se instala quando a cartilagem da superfície articular perde a capacidade de reter moléculas de água, perdendo sua flexibilidade e capacidade de amortecimento, produzindo pequenas fraturas (“quebradeiras”) a cada impacto da movimentação do corpo. Essas pequenas fraturas na superfície articular expõem o osso subjacente, fazendo-o gastar-se e formar-se de modo errôneo, tornando essa superfície irregular, rugosa e inadequada para o deslizamento das extremidades articulares (nossa, engrenagem...). É por isso que a osteoartrose é chamada de “articulação gasta” ou “osso gasto”. Por que existe confusão entre essas entidades: osteoartrose e osteoporose? A confusão entre osteoporose e osteoartrose se estabelece porque ambas apresentam:\n- Nome semelhante\n- Acometem ossos\n- Maior acometimento após a menopausa\n- Maior incidência em mulher\n- Incidência aumentada acima dos 45-50 anos\n- Melhoram com hormonioterapia\n- Podem ocasionar dor em região lombar e joelhos\nPorém, relembramos que são doenças distintas. Apesar da população acometida ser semelhante: “Osso fraco” diferente de “osso gasto”. Quais são os sintomas de OP? Geralmente a osteoporose é assintomática, pois não percebemos que o cálcio está sendo retirado do osso. Porém, a OP predispõe a microfraturas, e essas são dolorosas, podendo levar à diminuição da estatura, compressões de raízes nervosas e de outras estruturas próximas. Os sintomas mais comuns da OP são dor lombar (dor nas costas, perto dos rins e da bacia), com ou sem compressão dos nervos da coluna (como o nervo ciático, que inerva as pernas) e dores produzidas pelas grandes fraturas espontâneas. Relembramos que fraturas espontâneas são as que ocorrem em ossos sem esforço ou trauma, por vezes até em repouso e que a OP predispõe a paciente a um risco sete vezes maior de fratura espontânea que a população da mesma faixa etária e sexo. Os fatores de risco que predispõem à osteoporose são: mulher acima de 45 anos, menopausa, imobilidade compulsória e vida sedentária eletiva, baixa ingestão de cálcio, falta de tomar sol de manhã cedo ou no final da tarde, cigarro, álcool, desnutrição, doenças graves e drogas (corticóide). Quais são os sintomas de Osteoartrose? Acredita-se que 70% dos pacientes acima de 70 anos apresentem OA ao exame radiográfico, mas apenas 50% deles são sintomáticos. Aos 75 anos, 85% apresentam lesões visíveis ao raioX (RX). Acima dos 85 anos, 100% apresentam as lesões pela radiografia simples das articulações. Porém, os sintomas nem sempre acompanham a gravidade das lesões radiológicas (ao raio X). Isso ocorre dependente da articulação acometida e de suas alterações. A OA induz a rugosidade da superfície articular e reabsorção, com neoformação (formação de osso novo) óssea errônea. Essa neoformação óssea ocorre principalmente nas faces laterais da articulação, com formações calcificadas que posteriormente se tornam espículas ou “espinhos” ósseos, que são chamados de osteófitos. A osteofitose apresenta-se ao RX com a aparência de bico de ave e portanto, o leigo a denomina de “bico de papagaio” (vide fotos da coluna). Pode ocorrer na coluna, nos joelhos, articulação do quadril e até nos dedos das mãos. Nas mãos, os osteófitos apresentam-se como nódulos endurecidos na face lateral das articulações dos dedos (chamados de nódulos de Heberden, quando distais e Bouchard quando acometem a articulação dos dedos perto da mão, chamadas de articulações interfalangianas proximais) (vide foto das mãos). Geralmente esses nódulos são dolorosos no início de seu aparecimento, tornando-se indolores ao longo do tempo. Esses “bicos de papagaio” (osteófitos), quando presentes na coluna vertebral, podem deflagrar dor por compressão dos nervos que por aí passam, como por exemplo, os nervos das pernas, caracterizando a chamada dor “ciática” quando comprime o nervo ciático. Portanto, a OA produzirá sintomas de dor quando a superfície articular estiver muito rugosa ou quando um osteofito (bico de papagaio) pinçar (ou “cutucar”) uma estrutura que provoque dor, como um nervo da coluna. A dor geralmente é deflagrada pelo movimento e melhora com o repouso. Outros sintomas que podem ocorrer na osteoartrose, além da dor articular, são o inchaço da articulação, a crepitação (ruído) e instabilidade à movimentação da mesma conhecida por marcha em falso, limitação de movimentação, rigidez para o início do movimento e a rigidez da articulação. Os fatores de risco para OA são aqueles que predispõem à lesão precoce da articulação como: obesidade, mulher acima de 45 anos, menopausa e traumas de esforço agudo intenso (esportes) ou repetitivos (profissionais como costureira, digitadora). Como se faz o diagnóstico de osteoporose? A suspeita clínica é feita pela história e exame físico do paciente: fraturas espontâneas, diminuição do tamanho por microfraturas de coluna vertebral e fatores predisponentes. A confirmação da suspeita diagnóstica é feita pelo exame de imagem, a densitometria óssea, que avalia a concentração de cálcio ósseo da região lombar e parte proximal do fêmur (osso da coxa), por serem os locais de maior freqüência de fratura. Como se faz o diagnóstico de osteoartrose? O diagnóstico se faz pela presença dos sintomas (o que se sente) e sinais (o que se vê no exame físico e exames) típicos de OA nas articulações mais comumente acometidas por esse processo: articulações que suportem peso (joelhos, coxo-femurais ou da bacia com as pernas, coluna lombar na altura da bacia e dos rins, tornozelos) e articulações de movimento intenso (mãos, punhos, cotovelos e ombros e da coluna cervical - do pescoço). Os sintomas mais freqüentes são dor nas articulações principalmente ao movimento, que melhora com o repouso, rigidez das juntas no início do movimento (geralmente menor que 15 minutos), marcha em falso (joelho “falhar” quando anda), inchaço das articulações, aparecimento de nódulos duros, pouco dolorosos, por vezes com desvios nas articulações dos dedos das mãos, em pacientes com risco de OA. O exame físico constata a crepitação e as limitações de movimentação, podendo encontrar os nódulos de Heberden e Bouchard (vide foto das mãos). O RX apesar de ser o padrão ouro (melhor exame para o diagnóstico), mostra a OA com o clássico desgaste da superfície articular e presença de osteófitos (vide foto). Mas a presença de sinais radiológicos típicos de OA não é capaz de definir se a dor que a paciente apresenta é secundária à OA. Esse fator, quem determina é a história associada ao exame físico. O que devo fazer para prevenir a OP e a OA? A prevenção de ambas patologias é manter os ossos e as articulações/juntas saudáveis. Para isso, preconiza-se: a) Evitar imobilidade: a imobilidade induz a OP e piora a OA por enrijecimento das estruturas articulares: tudo o que não se usa, a natureza “aposenta”... Para tanto, deve-se fazer exercícios de rotina, no mínimo 3 vezes por semana, por 30 a 40 minutos, sem exaustão, de baixo impacto, de acordo com a idade e sexo, focando alongamento e fortalecimento das estruturas de alinhamento articular (musculatura periarticular, cápsula articular, tendões). Aconselha-se: andar, dançar, nadar, ioga e hidroginástica. Os exercícios aquáticos são executados com diminuição da gravidade e estimulam o alinhamento articular com alongamento muscular. O alongamento permite melhor mobilidade, com relaxamento da musculatura e melhora da dor. A atividade física também melhora a capacidade cárdio-pulmonar, a circulação dos vasos periféricos e dos órgãos internos e libera endorfinas, melhorando a dor crônica e a auto-estima. Além disso, permite atingirmos peso e corpos ideais para o biotipo. b) Alimentar-se bem com ingestão de proteínas e cálcio (laticínios) e vitaminas (frutas e verduras cruas), além de boa hidratação (mínimo de 2 litros de líquido por dia), para boa formação óssea e articular. c) Afastar fatores de risco: não fumar, não ingerir álcool e não ter sobrepeso (obesidade). d) Tomar sol (antes das 10h da manhã e após as 16h) por 15 minutos diariamente, para facilitar a formação de vitamina D, para a calcificação dos ossos. e) Educar-se (ler a respeito) sobre OP e AO. f) Munir-se, se necessário, de “ajudantes físicos”: materiais que diminuam o impacto e o risco de quedas, e que corrijam posturas: palmilhas, bengalas, alças de suporte em banheiro, etc. g) Evitar fatores que predisponham a quedas: pisos escorregadios, irregulares/esburacados ou com degraus mal assinalados, superfícies lisas (chão), tapetinhos, etc. h) Medidas físicas, como exercícios rotineiros, fisioterapia e acupuntura têm boa resposta na diminuição da dor, principalmente quando crônica. Orientações específicas: OP: Fazer densitometria óssea a partir dos 45 anos, com periodicidade conforme recomendação médica. OA: corrigir posturas inadequadas com orientação de médico(a) e fisioterapeuta e, se necessário, fazer exercícios com aplicações de aparelhos, sob supervisão. Medicamentos O medicamento deve ser prescrito e supervisionado por médico(a). As medicações mais utilizadas são os analgésicos, que podem ser utilizados localmente ou por boca. Para aplicação local, existem sob a forma de cremes, pomadas ou gel, substâncias analgésicas, anestésicas, antiinflamatórias e relaxantes musculares, além de outras que possuem drogas reparadoras de cartilagem, com bom resultado clínico. São aplicadas com massagens diárias, tendo efeito tópico que se associa ao alongamento e ao aquecimento proporcionados pela massagem. As medicações via oral (VO) devem ser sempre com prescrição médica. São elas:\n- analgésicos comuns e, se necessário, mais raramente, os antiinflamatórios, que apesar de tirarem a dor , podem provocar úlceras e sangramentos de estômago, e falência renal, entre outras complicações. - Hormônios: estrógenos, progesterona, vitamina D, calcitonina, bifosfonados (alendronatos), raloxifeno, andrógenos e outros. Todos devem ser tomados quando necessário e somente por indicação e acompanhamento médico, devido a prováveis efeitos colaterais. As cirurgias de limpeza, corretivas ou de trocas de articulações (próteses articulares) são indicadas em casos extremos, quando a conduta conservadora (disciplinar e medicamentosa) não conseguir restabelecer mobilidade adequada ou diminuir a dor (dor refratária). Saber mais sobre OP e OA:\nConsulte seu médico e utilize meios de comunicação de confiança. Pode-se também acessar pela internet os sites da Sociedade Brasileira de Reumatologia - SBR (www.reumatologia.com.br) para OA e o da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia – SBEM (www.sbem.org.br) para OP. E boa sorte! Profa. Dra. Maria Lúcia Bueno Garcia\nMédica assistente doutora da Divisão de Clínica Geral do Hospital das Clínicas da FMUSP, minha amiga desde os bancos da faculdade.


Criar App Aplicativo Delivery em Faxinal dos Guedes - JF Marketing Digital\nCriar App Aplicativo Delivery em Faxinal dos Guedes\n60% de todas as solicitações de pesquisa são feitas usando telefones celulares. Além disso, 53% das pessoas de 18 a 29 anos usam smartphones para procurar emprego. Destaque-se e faça a diferença. Conecte talentos e empresas através do seu aplicativo móvel.Criar App Aplicativo Delivery em Faxinal dos Guedes\n65% dos representantes de vendas atingiram suas cotas adotando o CRM móvel. Mova seu gerenciamento para a nuvem. Podemos impulsionar seus negócios ou uma startup com margens maiores integrando um aplicativo de gerenciamento móvel.Criar App Aplicativo Delivery em Faxinal dos Guedes\n80% do tempo que os usuários passam nas mídias sociais a partir de seus dispositivos móveis. Mais de 2,5 bilhões de pessoas em todo o mundo são usuários sociais móveis ativos. Crie um aplicativo de mídia social que se torne viral e traga novos clientes para sua empresa.Criar App Aplicativo Delivery em Faxinal dos Guedes\n40% dos usuários farão apostas através de aplicativos móveis em 2018. Desenvolva um aplicativo móvel personalizado para prosperar em um mercado móvel no valor de mais de US $ 100 bilhões. Teremos o prazer de fornecer serviços de desenvolvimento de aplicativos para alcançar 164 milhões de clientes prontos para jogar em dispositivos móveis.Criar App Aplicativo Delivery em Faxinal dos Guedes\nNós sabemos como criar aplicativos Android profissionais e resistentes a falhas que mostrarão todo o poder do desenvolvimento de aplicativos nativos.Criar App Aplicativo Delivery em Faxinal dos Guedes\nOs números dizem que o usuário médio de iPhone e iPad faz 2 vezes mais compras de aplicativos.Criar App Aplicativo Delivery em Faxinal dos Guedes


html Blog do Scheinman: A absolvição do promotor Schoedl e a imprensa\nA absolvição do promotor Schoedl e a imprensa\nA absolvição do promotor Thales Ferri Schoedl - por decisão unânime do Órgão Especial do Tribunal de Justiça de São Paulo - sugere uma questão relevante a ser enfrentada pela mídia: a tese da legítima defesa que inocentou o promotor foi devidamente narrada pela imprensa? Foi assegurado ao acusado espaço suficiente para que ele expusesse os argumentos que convenceram o colégio de desembargadores?\nApós cerca de três horas de julgamento, os 23 desembargadores concluíram que depois de ter sido perseguido por seis jovens, Schoedl atirou para se defender da agressão. Num longo depoimento que circulou meses atrás na internet, o promotor sustentou essa versão.\nO pleno também considerou que o excesso de tiros, 12 no total, justifica-se porque vários deles foram de advertência para afastar o perigo. O relator do processo, desembargador Barreto Fonseca, em seu voto, afirmou que apesar do número elevado disparos (12), o uso da arma foi necessário e não houve excesso. "Thales tentou fugir, avisou que estava armado, atirou para cima e para baixo e só atirou contra as vítimas quando estas pularam em cima dele", disse o relator. Todos os desembargadores seguiram o entendimento de Fonseca.\nCom foro privilegiado, Schoedl foi julgado pelo TJ paulista. Graças a uma liminar do STF (Supremo Tribunal Federal), o promotor, investido no cargo, teve garantida a prerrogativa de ser julgado pelos 25 desembargadores que compõem o Órgão Especial. Sem o cargo, Schoedl perderia a prerrogativa e deveria se submeter ao Tribunal do Júri de Bertioga, comarca do local do crime.\nMas a questão que pretendo aqui enfrentar foi o tratamento dado ao caso pela imprensa que chegou a alcunhar o Réu de "promotor assassino", prejulgando-o para todos os efeitos.\nInformação distribuída pela assessoria do criminalista Luiz Flávio Gomes avalia que mesmo em tese sendo possível, dificilmente o Supremo Tribunal Federal e o Superior Tribunal de Justiça aceitarão recurso contra a decisão do Órgão Especial do Tribunal de Justiça de São Paulo, que absolveu por unanimidade o promotor Thales Ferri Schoedl, acusado de ter atirado e matado Diego Mendes Modanez, no dia 30 de dezembro de 2004, em Bertioga.\n“A terceira instância não discute decisões como essa do TJ-SP, que aceitou o argumento de legítima defesa da procuradoria”, afirma Luiz Flávio Gomes, jurista e criminalista.\nO advogado Pedro Lazarini Neto, assistente da acusação e que representa a família das vítimas, anunciou que irá entrar com recurso no CNJ (Conselho Nacional de Justiça) e no STF (Supremo Tribunal Federal) para anular o julgamento. Segundo o advogado, o julgamento não deveria ter sido realizado porque o cargo do promotor é mantido apenas por uma liminar no STF.\nAparentemente, a decisão do TJ-SP reabrirá uma discussão sobre os procedimentos e controles no Ministério Público e no Judiciário e colocará a mídia novamente na berlinda.\nMarcadores: Coisas do Brasil, Direto do Mundo Jurídico\nNão concordo com o que está escrito acima. Está bem claro para todo o Brasil que o promotor executou um jovem brutalmente, não foi um caso de legitima defesa. O sujeito disparou 12 vezes, 12 vezes, contra jovens desarmados. No caso de jovens desarmados, o simples sacar da arma já os apavora. Será que só eu vejo as coisas dessa maneira? Está bem claro que este julgamento é o maior exemplo de corporativismo dos últimos anos. Só no Brasil as coisas são assim, é lamentável, lamentável. Em um país descente este criminoso teria ganho a prisão perpétua ou algo parecido. Se eu, estudante e operário pobre, disparar 12 vezes contra um promotor, mesmo alegando legitima defesa, ficaria no mínimo 30 anos na prisão. É triste, muito triste!!\n28 de novembro de 2008 21:56


Início > Sua Pesquisa > Usando o Pinterest na Genealogia\nUse o Pinterest para\nregistrar sua pesquisa\nVocê já pensou em usar Pinterest para apoiar sua pesquisa de genealogia e ahistória da família?\nPinterest tem algumas vantagens. A primeira é que é absolutamente gratuito. E isso não é pouco.\nPinterest dá-lhe um lugar para organizar suas informações iconográficas e documentais. Evidentemente, não se trata de um programa específico para genealogia. O que é legal é que serve como disco virtual (assim como Google Drive, Dropbox ou Microsoft One Drive) com a vantagem de você visualizar o material e compartilhá-lo de maneira muito mais rápida.\nVocê pode usar o Pinterest como motor de busca de imagens online. Funciona muito bem (às vezes até melhor) que o Google Images, Bing Images ou Yahoo Images. Uma vez que você digitou uma palavra para ser buscada, os resultados são exibidos como imagens e fotos. Isto pode ser muito útil para aqueles que fazem genealogia.\nÉ uma ótima maneira de organizar as fotografias de família e documentos encontrados na internet. Você pode salvar por temas, pastas, álbuns.\nVocê não precisa mais salvar fotos antigas da família para o seu computador e depois perder todo o trabalho quando o computador “dá um pau”. Você as terá para sempre. Basta criar uma conta com um mail permanente.\nNunca mais se esquece de fonte (origem) de uma foto. Pois registra isso uma única vez. E lá fica...\nAlém disso, como um bônus adicional, o link para o documento e foto de família é fornecido e você pode facilmente compartilhar com a família!\nCom a assistência do Pinterest, você pode simplesmente compartilhá-los através de um "pin".\nPinterest permite que você se conecte com os membros da família de maneira rápida e por assunto.\nOutras pessoas (da família ou não) podem encontrar seus ‘pins’ (imagens) por meio do botão de pesquisa Pinterest. Essas imagens podem ser fotos, mapas, documentos, cartas, manuscritos etc.\nPinterest também permite organizar e guardar as imagens e documentos que você encontrar online. E basta você “pinar”. Nunca mais você vai perder aqueles documentos que viu e não achou mais...\nBasta fixá-los nos seus álbuns e o link é guardado junto com a imagem.\n2 Dicas de arquivamento\nA maneira mais bacana que encontrei para organizar meus quadros (boards) é criar um para cada sobrenome de família pesquisada. Isso me ajudou a manter todos classificados, já que, infelizmente, O Pinterest não oferece um recurso de ordenação alfabética ou cronológica\nOutro método útil é a criação de na quadro na "área de segredo" e fixar suas imagens nela. Depois, você dá um “re-pin” para novos quadros, agora visíveis, porém na ordem de sua preferência. (MFAG)


Líder do governo, Adriano Cardoso parte para o desespero e ameaça internautas que estejam divulgando "supostas" notícias falsas sobre ele - BAHIA NA NET - NOTÍCIAS\nHome CIDADES Líder do governo, Adriano Cardoso parte para o desespero e ameaça internautas que estejam divulgando "supostas" notícias falsas sobre ele\nLíder do governo, Adriano Cardoso parte para o desespero e ameaça internautas que estejam divulgando "supostas" notícias falsas sobre ele\n... abril 17, 2021 CIDADES,\nPor: Bahiananet.com.br / Aline Werneck\nEm um grupo de WhatsApp o vereador Adriano Cardoso, bastante nervosinho com as críticas que tem recebido pela população e por setores da imprensa e cobranças da OAB decidiu ameaçar os internautas que estiverem divulgando supostas notícias falsas sobre ele.\nO QUE É NOTÍCIA FALSA SOB A OTICA DO VEREADOR?\nÉ sabido por todos que o projeto de lei "meia consulta" foi repudiado pela população eunapolitana que não engoliu a boa vontade em propor que a população que não queira esperar pela demora do SUS, pague 50% do valor da consulta médica. Em via de regra, a população que utiliza o SUS e que aguarda até 1 ano por uma consulta tem dificuldades até para comprar mantimentos, imagine se iria dispor de 150 a 250 reais em uma consulta.\nO que o vereador deveria propor é que no SUS houvesse mais celeridade na marcação de exames e consultas. Ou que em todos os postos de saúde possuam médicos e enfermeiros.\nIsto sim tem causado o ódio da população, mas, para o vereador, isto é um ataque da oposição, e prefere se vitimizar.\nADRIANO CARDOSO FOI HUMILHADO POR CORDÉLIA, MAS DESCONTA SUA RAIVA NA POPULAÇÃO\nEm uma emissora de rádio, visivelmente descontrolada, Cordélia Torres (DEM) afirmou que não precisa que ninguém fale por ela, que ela não é muda, e que tudo que ela fala, ela garante, e que o resto é resto. A prefeita disse isso após Adriano Cardoso afirmar que ela iria aderir a Policlínica, fato que a própria prefeita negou, deixando Adriano Cardoso como MENTIROSO.\nApós esta declaração, fica óbvio que Adriano está desprestigiado na gestão de Cordélia, e que sua voz não passa de "RESTO" ... segundo a própria Cordélia.\nVisivelmente irritado, Adriano ameaça quem estiver compartilhando tais informações, mas redes sociais, cometendo o crime de ASSÉDIO JURÍDICO.\nTa cada dia pior pra você, Adriano.\nBAHIA NA NET ... -BAHIANANET.COM.BR abril 17, 2021


Fonte: Absoluta Baby\nEspecialista discute as saídas para um desmame saudável e natural, sem sequelas para a mãe e o bebê. Confira!\nA professora Carolina Santana, paulista de 38 anos, adorou curtir todas as etapas de sua gravidez e o esplendor do nascimento de seu filho Caio, hoje com sete anos. Na época, uma de suas maiores expectativas era com relação à amamentação. A mestre em filosofia queria fazer tudo como os médicos prescreviam e seguir a recomendação do Ministério da Saúde: amamentação exclusiva até os seis meses e complementada até os dois anos podendo estender-se. Quem mais gostou da iniciativa foi Caio, que não queria largar o seio da mãe até quase chegar aos seus quatro anos. Ao completar dois anos, a filósofa já vivia o paradoxo de não querer interromper a amamentação e voltar ao mercado de trabalho, mas diante das dificuldades para parar, ela resolveu seguir com o aleitamento materno. “Foi uma escolha maravilhosa, mas com isso demorei a voltar a me dedicar à profissão que tanto estudei para seguir e a me estabilizar financeiramente”, aponta.\nJá a produtora cultural Ana Lima Sampaio, carioca de 32, mãe de Rosa, fez a mesma coisa até a filha completar 15 meses, quando recebeu uma proposta de trabalho irrecusável e optou por parar quase bruscamente. “No início tentei conciliar, mas depois ficou insustentável, o trabalho era muito intenso e não dava mais para acordar nas madrugadas, nem oferecer o seio naquele soninho da tarde. Achei melhor parar de uma vez”, conta. Mas o processo não foi fácil e a produtora chegou a consultar um médico e até outras mães, sem sucesso. “Ela chorava sentindo falta, meu seio doía muito e não parava de inchar, essas dificuldades ainda somavam-se a um vazio e uma tristeza imensa de minha parte. Parecia que eu tinha entrado numa depressão junto com minha filha. Eu andava estressada e ela agressiva”, relata.\nAs dificuldades dessas mães permeiam salas de consultório, pátios de creches e em todos os redutos de papo de mãe sempre se escutam os mais diversos relatos sobre o processo de desmame. A dificuldade para voltar ao trabalho, bebês que mordem o seio, bebês que mamam durante toda a madrugada e até receitas estranhas são mencionadas a todo tempo. É comum ver nos fóruns de diversos sites direcionados, mães contando suas dificuldades neste momento e outras indicando o uso de pimenta, café, esparadrapo e outros aditivos para ajudar a “cortar” o aleitamento materno. A importância da amamentação é inquestionável, porém o processo de desmame é alvo de questionamentos, incertezas e discordâncias. Por isso, nossa equipe foi procurar um especialista no assunto para ajudar as mães nesta hora e descobri, por exemplo, que um banco de leite é o melhor lugar para se procurar e que só um médico especializado em amamentação pode ajudá-la. Além disso, deve-se ficar alerta, pois há riscos para a mãe e para o bebê.\nConfira a entrevista com o Prof. Dr. Valdecyr Herdy Alves, coordenador do Banco de Leite Humano de Hospital Universitário Antônio Pedro da UFF e presidente da Associação Brasileira de Obstetrizes e Enfermeiros Obstetras (ABENFO).\nPortal Absoluta - Quando é a hora de parar a amamentação?\nDr. Herdy - A amamentação é o último momento do período gravídico puerperal (concepção, gestação, parto - nascimento e puerpério), onde a mulher e bebê vivenciam a troca fisiológica do processo de nascimento, regados de hormônios como, por exemplo, a ocitocina que favorece em muito a criação do vínculo e a sensação de bem estar entre mãe e filho. Hoje temos como norte para o momento de realizar a transição da amamentação para a comida caseira, seguindo as orientações do Ministério da Saúde, o aleitamento até os seis meses exclusivamente e, a partir daí manter até dois anos complementando com a alimentação da própria família. Assim, quando devemos parar de aleitar? Na verdade, é um processo vivenciado a dois, mãe e filho, e deve ser construído de forma a não trazer prejuízos para ambos. Após os seis messes a mulher deverá implementar os alimentos de forma prazerosa para o bebê, iniciando o desmame gradativamente. Esse processo não é fácil, porém hoje temos os bancos de leite humano que trabalham dando esse apoio às mulheres no processo de desmame natural.\nPortal Absoluta - E como é feito este auxílio?\nDr. Herdy- Onde atuo, orientamos o uso de um trabalho lúdico com a criança, ajudamos a esvaziar o seio para evitar uma possível mastite e guiamos a mãe nos procedimentos usados e na questão psicológica de ambos.\nPortal Absoluta - Como fazer da forma mais natural?\nDr. Herdy - A forma mais natural é na relação construída entre mãe e filho, onde o processo de amamentação vivenciado de forma prazerosa dará possibilidades da mulher, após os seis meses, iniciar a alimentação de papas para a descoberta de novos sabores pelo seu bebê. Esse processo é natural, não é necessário usar artifícios como perfume nas mamas ou outros produtos para inibir o desejo do bebê, isso é perverso, pois a frustração do bebê será grande. Nestes casos, temos hoje profissionais de saúde capacitados para trabalhar com esse processo de desmame, o banco de leite humano tem um papel muito efetivo neste momento. Não estamos lá para incentivar o desmame, mas para auxiliar quando ele se impõe, para que ele seja feito da melhor maneira possível.\nPortal Absoluta - Como vê o uso de aditivos no seio (café, pimenta, esparadrapo)? Que danos eles podem causar?\nDr. Herdy - O uso desses aditivos são crendices, não ajudam e não trazem beneficio nenhum para a mulher e nem para o seu bebê e, ao contrário, podem trazer prejuízos como as infecções mamárias e bucal nos bebês.\nPortal Absoluta - Que conselhos dar a uma mãe que precisa diminuir ou cessar bruscamente a amamentação por motivos profissionais ou qualquer outro?\nDr. Herdy - Neste caso, é necessário um apoio do banco de leite ou de um profissional de saúde especializado em amamentação, pois os prejuízos poderão ser grandes para a vida do bebê, é necessário um trabalho de desmame onde a frustração não seja vivenciada tanto pela mãe como pelo bebê. Hoje temos técnicas que facilitam esse processo emergencial do desmame, temos várias possibilidades, o mais importante é criar um ajuste para que ambos não sofram com essa situação.\nPortal Absoluta - Quais são os impactos psicológicos para a mãe e para o bebê no desmame?\nDr. Herdy - Os impactos são vários, porém o maior é a frustração que se institui na mulher e no bebê. Essa carência vivenciada em especial pelo bebê traz correlações para toda a vida desta criança, estudos científicos descrevem, por exemplo, a agressividade infantil como uma das possibilidades do desmame precoce.\nPortal Absoluta - Existe alguma espécie de "depressão pós-amamentação" que caracteriza a sensação de vazio ao término da amamentação?\nDr. Herdy - Sim. Algumas mulheres apresentam dificuldades em realizar o desmame, por várias questões vivenciadas, uma delas é a carência afetiva que se dá. Deixar de dar o seio é vivenciar o distanciamento fisiológico de nutrir sua cria, é a segunda separação real vivida pela mulher, primeiro o nascimento e segundo o desmame.\nProf. Dr. Valdecyr Herdy Alves\nPostado por Danieli Scherer Pires às 17:57


Cantinho da Dalinha: Vovó Ana do Arroz\nPostado por Dalinha Catunda às 18:58\nParabéns, um conto infantil muito bem narrado e bonito.\nDalinha, adoro suas poesias e seus artigos, fico feliz em vê-los publicados agora ainda mais com a publicação de contos infantis. Parabéns.\nAchei lindo este conto Dalinha mas você deveria escrever em cima conto publicado e não artigo publicado. Um beijo.\nFoi você quem me incentivou a escrever contos infantis. Lembro-me muito bem da "Lenda de Luara" o primeiro conto publicado no Diário do Nordeste e enviado por você.Obrigada, amigo.\nLucinha, você não imagina como é importante para mim, saber que toco as pessoas com os textos que escrevo.Valeu mesmo.\nMaizinha você tem razão, realmente deveria ter colocado conto. Outra coisa, esse conto é real, por não esquecer a cena tocante, passei para o papel.Obrigada pelo comentário.\nadorei as fotos do teu cantinho\nvamos conversar muitas vezes, com certeza\n4 de maio de 2008 20:17\nesse conto é verdadeiro, pois eu ja precie muitas vezes\n1 de fevereiro de 2010 01:58


Shopping do futuro em destaque na Expo Retail Real Estate - Gouvea Ecosystem\nShopping do futuro em destaque na Expo Retail Real Estate\nMaior expo de shopping centers e pontos comerciais reunirá, de 27 a 29 de agosto, varejistas e profissionais do mercado imobiliário.\nA Retail Real Estate Expo, maior feira dedicada a pontos comerciais, shopping centers e expansões varejistas da América Latina, chega à sua quinta edição com diversas novidades.\nRealizado pela GS&BGH, o evento acontecerá de 27 a 29 de agosto, no Expo Center Norte, em São Paulo.\nNeste ano, a principal atração para os visitantes será a instalação que reproduz o shopping do futuro, onde estarão reunidas soluções inovadoras e eficientes em tecnologia, sustentabilidade, segurança e infraestrutura.\nAlém do shopping do futuro, que trará um ambiente com muita experiência e interatividade, a quinta edição do Retail Real Estate Expo irá compartilhar muito conteúdo na inédita “Sala do Conhecimento Umbigo Do Mundo”, projetada exclusivamente para quem trabalha neste mercado.\nE como o networking é um dos focos do evento, haverá também o “Lounge Expo RRE”, espaço descontraído e confortável para facilitar a comunicação entre expositores e visitantes, tornando-se um hub de contatos promissores.\n“Apesar de não ser novidade, hoje, frente à transformação do consumidor, que já é digital e prioriza experiência de compra e conveniência, o mercado questiona cada vez mais por serviços inovadores. E é exatamente isso que iremos proporcionar aos visitantes da 5ª Retail Real Estate Expo.”, conta Marcos Hirai, sócio-diretor da GS&BGH.\nNeste ambiente serão realizados congressos diários, com a participação de líderes dos maiores varejistas para discutir o tema “A transformação virtuosa do mercado e consumo: última chamada”.\nAlém das palestras do Latam Retail Show, haverá também a “Arena Mercado & Consumo” onde será possível ter acesso aos conteúdos mais relevantes para executivos de shoppings centers e varejistas ligados a expansão por meio de mais de 90 horas de palestras com convidados renomados do setor.