Portugal – Educadores pelo Mundo\nVIAGEM TÉCNICA / CULTURAL PORTUGAL 2020\nFalar de Portugal, é inevitavelmente nos remeter ao nosso passado e, porque não dizer, entender em muitas questões o nosso próprio modo de vida e cultura. Estamos intimamente interligados com nossos irmãos de além mar. Costumamos brincar que todo brasileiro deveria ter o direito de conhecer este belíssimo país, que por motivos óbvios tem muito a ver conosco.\nPorém, mesmo tendo em muitos aspectos essa proximidade, no plano educacional tomamos o caminho absolutamente inverso dos portugueses. Enquanto ocupamos a posição de número 63 no PISA (Programa Internacional de Avaliação de Estudantes) pelos últimos resultados divulgados, os estudantes de Portugal ocuparam a posição 24 no referido ranking.\nComo Portugal conseguiu melhorar muito sua educação? Há que se dizer que pesquisas realizadas com os alunos mostram que eles gostam da escola, sentem-se felizes e integrados, além de valorizar muito seus professores.\nEste país teve o maior sucesso dentre todos os países europeus se considerarmos sua evolução desde a primeira aplicação dos testes do PISA. Isso se deve também ao fato do aumento de exigências na participação das provas, fazendo com que os professores se sintam mais motivados a ensinar e consequentemente isso atrai maior atenção nos alunos na sua vontade de aprender.\nEntão por um lado temos famílias e alunos mais ambiciosos e por outro professores mais bem formados e selecionados do que no início da aplicação das provas do PISA, dispostos a sacrifícios num país pobre no contexto da OCDE (Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico), ou seja, pouco dinheiro e MUITO EMPENHO!\nEntão é inevitável que algumas perguntas venham à tona: Como isso tem sido possível? Apenas com empenho e esforço de professores e alunos? Como a comunidade, especificamente a de baixa renda, tem sido colocada na escola com bons resultados? Aspectos socioeconômicos contribuem para esta melhora ano a ano? Mudou-se a quantidade e qualidade da escola ao longo dos anos?\nEssas são apenas algumas das inúmeras perguntas que podem e serão respondidas a todos nós em nosso visita técnica à Portugal.\nEducadores pelo mundo é isso, é inquietação, é descoberta, aprendizagem, curiosidade, cultura e turismo na incessante busca de nos aprimorar, primeiro como pessoas, e consequentemente como profissionais ávidos pela transformação de nossas realidades através do conhecimento.\nLisboa é uma cidade histórica com muitas histórias para contar, onde o sol brilha até 290 dias por ano e a temperatura raramente desce abaixo dos 15ºC.\nÉ um lugar onde se sente seguro para passear durante o dia ou à noite. Onde a gastronomia se dedica a definir mais de mil formas de cozinhar o adorado bacalhau, mas com opções de restaurantes para todos os gostos, orçamentos e critérios.\nUma capital autêntica, onde hábitos antigos e história secular se cruzam com animação cultural e inovação tecnológica: Lisboa não tem idade, mas adora companhia. Como vai poder constatar assim que encontrar alguém que lhe explique, com muitos gestos e repetições, o melhor lugar para ir ouvir Fado. Afinal, Lisboa é famosa pela sua hospitalidade e pela forma familiar de receber os seus visitantes.\nElegante, hospitaleira e moderna, a capital de Portugal possui o imponente rio Tejo permeando a cidade, rio esse que pode ser visto desde as sete colinas sobre as quais está levantada.\nO coração da cidade é a popular praça do Rossio, situada no bairro conhecido como A Baixa, ponto de encontro de muitos lisboetas e local de passagem obrigatória.\nVizinha ao Rossio, situa-se a praça da figueira, onde, sobre um pavimento de mármore ergue-se a majestosa estátua de D. João I.\nPraça do Comércio, ponte 25 de abril, Castelo de São Jorge, Elevador de Santa Justa, Mosteiro dos Jerônimos, Torre de Belém, catedral da Sé são alguns dos lugares imperdíveis da capital de Portugal que teremos o prazer de visitar!\nSUGESTÕES DE VISITAS PARA LISBOA E SEUS ARREDORES:\nPasseio em Belém, uma das zonas históricas de Lisboa.\nParada junto à Torre de Belém, construída no séc. XVI, e ao monumento erguido em honra dos descobrimentos.\nMosteiro dos Jerônimos, construído em 1502, sendo o melhor exemplo da arquitetura Gótico-naturalista ou estilo “manuelino “. A esplêndida igreja com as suas capelas e o altar – mor em estilo Gótico-Renascentista.\nPossibilidade de provar os famosos pasteis de nata da antiga confeitaria Pasteis de Belém.\nMuseu dos Coches, onde está exposta a maior e mais importante coleção de carruagens do mundo, os modelos expostos foram construídos entre o séc. XVII e o séc. XIX.\nPastelaria Brasileira onde costumava parar o famoso poeta Fernando Pessoa\nDescida no Elevador de Santa Justa para a parte baixa de Lisboa, visita ao Rossio e Sé de Lisboa\nPequeno passeio a pé pelo medieval bairro de Alfama, que nos oferece um pitoresco sabor de um dos mais antigos e populares bairros de Lisboa, onde predominam as construções do séc. XVI.\nSaindo de Lisboa, há o imponente e romântico Palácio da Pena situado num dos picos mais altos do Parque Natural da Serra de Sintra. O Palácio possui uma mistura de estilos que lhe dá um aspecto inconfundível.\nSintra é um lugar que encantou Reis e inspirou poetas. Local oportuno para apreciar as variadas lojas de artesanato, salas de chá e saborear os famosos doces locais – queijadas e travesseiros.\nO Cabo da Roca é o ponto mais ocidental da Europa continental.\nÉ recomendável conhecer praia do Guincho, frequentada por adeptos de windsurf, e pela Boca do Inferno, desfrutando a paisagem ao longo da costa. Como também, conhecer Cascais com um magnifica vista sobre a baía e regressar a Lisboa pela Costa do Estoril, onde há uma panorâmica do Cassino e dos seus jardins.\nLisboa à noite com Fado e Espetáculo de Folclore\nVale a pena assistir a um espetáculo de Fado, que tanto pode ser um lamento de amor ou o descrever a beleza da cidade ou o seu “Amante eterno “, o Rio Tejo.\nPoderá ainda ter um espetáculo de danças folclóricas em que os participantes envergarão os trajes típicos.\nÉvora é a capital da região centro-sul de Portugal, o Alentejo. Uma cidade aconchegante e repleta de encantos. No centro histórico da cidade rodeada por muralhas em estilo Vauban construídas no século XVII seguindo o desenho do engenheiro francês Nicolas de Langres, encontra-se o antigo Templo romano de Évora (também conhecido por Templo de Diana). Nas proximidades, casas caiadas rodeiam a Sé Catedral de Évora, uma enorme estrutura gótica iniciada no século XII. Um dos principais pontos turísticos está a Igreja de São Francisco que possui arquitetura gótica e barroca, juntamente com a Capela dos Ossos, decorada com ossos humanos.\nConsiderada uma cidade-museu, Évora é Patrimônio Mundial da Unesco desde 1986. A razão principal para esta distinção é o fato de Évora ser o melhor exemplo de uma cidade da época áurea de Portugal depois da destruição de Lisboa no terremoto de 1755.\nCom uma população de mais de 50.000 habitantes, Évora é a maior cidade do Alentejo e o principal aglomerado urbano da região. A tendência de crescimento é idêntica à de outras cidades portuguesas de média dimensão e é mais alto que o da região envolvente. Como outros centros urbanos portugueses, há uma tendência de movimento de população de povoados pequenos circundantes para Évora. Localizada a 132 km de Lisboa, Évora a vários anos tem sido uma das cidades mais visitadas por turistas no roteiro em Portugal.\nVisitaremos, além do centro histórico, a Universidade de Évora, a escola Secundária Severim de Faria, a aldeia de São Miguel de Machede e uma das mais famosas e importantes vinícolas do Alentejo a Cartuxa.\nClassificada como Patrimônio Mundial pela UNESCO graças aos seus belos monumentos e edifícios históricos, como a imponente Sé ou a Torre dos Clérigos, o Porto é a segunda maior cidade de Portugal e possui vistas soberbas sobre as mundialmente célebres Caves do Vinho do Porto, na margem oposta do rio, em Vila Nova de Gaia. Embora amplamente industrializado, o Porto oferece uma síntese harmoniosa de atrações antigas e contemporâneas.\nALGUMAS SUGESTÕES DE VISITAS EM PORTO\nA imponente Sé do Porto foi concluída no século XIII, embora tenha sofrido muitas alterações ao longo dos séculos. Com belas talhas, pinturas, esculturas, tesouros de arte sacra e uma rosácea românica, além da bonita Capela Batismal, revestida de mármores policromos, e belos azulejos barrocos no claustro e varanda, este é sem dúvida um monumento fascinante.\nCruzeiro das 6 Pontes: o passeio de barco pelo Rio Douro, no Porto\nO tradicional passeio de barco pelo Rio Douro é conhecido como Cruzeiro das 6 Pontes. Seu nome não é à toa, já que ele passa pelas 6 pontes que ligam o Porto à Vila Nova de Gaia.\nDessa forma, é um passeio que proporciona algumas vistas incríveis de ambas as cidades. Imperdível!\nDia 08-10-2020 – Embarque em Guarulhos/SP\nDia 09-10-2020 – Lisboa\nDia 10-10-2020 e 11-10-2020 – Livre\nDia 12-10-2020 – Lisboa/Évora\nDia 13-10-2020 – Évora /Porto\nDia 14-10-2020 – Porto\nDia 15-10-2020 – Porto/Coimbra\nDia 16-10-2020 – Porto/Braga\nDia 17-10-2020 – Retorno ao Brasil\nEDUCAÇÃO – TURISMO – CULTURA\nA Universidade de Évora fundada em 1 de novembro de 1559, foi a segunda universidade a ser fundada em Portugal. Após a fundação da Universidade de Coimbra, em 1537, fez-se sentir a necessidade de uma outra universidade que servisse o sul do país.\nÉvora, metrópole eclesiástica e residência temporária da Corte, surgiu desde logo como a cidade mais indicada. Ainda que a ideia original de criação da segunda universidade do Reino, tenha pertencido a D. João III, coube ao Cardeal D. Henrique a sua concretização. Interessado nas questões de ensino, começou por fundar o Colégio do Espírito Santo, confiando-o à então recentemente fundada Companhia de Jesus. Ainda as obras do edifício decorriam e já o Cardeal solicitava de Roma a transformação do Colégio em Universidade plena. Com a anuência do Papa Paulo IV, expressa na bula Cum a nobis de abril de 1559, foi criada a nova Universidade, com direito a leccionar todas as matérias, exceto a Medicina, o Direito Civil e a parte contenciosa do Direito Canónico.\nAs principais matérias ensinadas eram Filosofia, Moral, Escritura, Teologia Especulativa, Retórica, Gramática e Humanidades, o que insere plenamente esta Universidade no quadro tradicional contra reformista das instituições católicas europeias do ensino superior, grande parte das quais, aliás, controladas pelos jesuítas.\nAtualmente a Universidade de Évora conta com o número aproximado de 10.500 alunos distribuídos em mais de 40 cursos de graduação e pós-graduação.\nNós, não faremos somente uma visita a Universidade, mas teremos o privilégio de participar do Simpósio de Educação “Educadores pelo Mundo e suas Boas Práticas Educacionais”. O evento tem como objetivo a troca de saberes e práticas entre educadores Brasileiros e Portugueses. Organizado em parceria entre a Universidade de Évora e Pedagogos do Educadores pelo Mundo o simpósio consiste no compartilhar a nível acadêmico de temas nas áreas do ensino da Matemática, Literatura e o novo perfil do educador. Teremos o privilégio de compartilhar algumas de nossas práticas neste evento, todos os participantes receberão certificados.\nSeremos recepcionados pelos renomados professores\nDr. Luis Sebastião\nCentro de Investigação em Educação e Psicologia (Membro Integrado Doutorado)\nCentro de Investigação em Educação e Psicologia (Diretor)\nConselho Científico (CIEP) (Presidente)\nConselho Diretivo (CIEP) (Presidente)\nTema 4 – Educação Superior – estruturas e processos (Membro Integrado Doutorado)\nDr. Bravo Nico\nDiretor da Universidade Popular Túlio Espanca da Universidade de Évora\nDiretor da Escola Comunitária de São Miguel de Machede\nMembro do Conselho Geral do IAVE/Instituto de Avaliação Educativa.\nDiretor do Programa de Doutoramento em Ciências da Educação\nDiretor do Curso de Licenciatura em Ciências da Educação\nEmbaixador, em Portugal, da EPALE/Plataforma Eletrônica para a Educação de Adultos na Europa\nDra. Ângela Balça\nProfessora referência em estudos sobre Literatura em Portugal.\nCentro de Investigação em Educação e Psicologia (Membro Colaborador)\nCentro Interdisciplinar de História, Culturas e Sociedades (Membro Colaborador)\nComissão Executiva e de Acompanhamento da Licenciatura em Educação Básica (Diretor)\nComissão Executiva e de Acompanhamento do Mestrado em Educação Pré-Escolar (Adjunto)\nTema 2 – Ensino, Aprendizagem, Avaliação e Tecnologia Educativa (Membro Colaborador)\nDra. Ana Paula Canavarro\nComitê Europeu de Ensino de Matemática\nComissão Executiva e de Acompanhamento do Mestrado em Ensino de Matemática no 3º ciclo do Ensino Básico e no Secundário (Diretor)\nDireção de Curso do Programa de Doutoramento em Ciências da Educação (Adjunto)\nDireção de Curso do Programa de Doutoramento em Ciências da Educação (São Tomé e Príncipe) (Adjunto)\nALDEIA SÃO MIGUEL DE MACHEDE\nSão Miguel de Machade é uma freguesia portuguesa do concelho de Évora, na região do Alentejo, com 81,53 km² de área e 794 habitantes. Nesse pequeno povoado teremos a oportunidade de conhecer um pouco da essência da cultura alentejana e o reflexo da atual situação portuguesa no que diz respeito ao envelhecimento populacional.\nVisitaremos a Escola Comunitária de São Miguel de Machede, fundada em 1998 escola que oferece as seguintes atividades aos moradores: a Biblioteca Comunitária, o Museu Comunitário, o Serão do Sermão, as Visitas de Estudo, a Expressão Comunitária, o Gabinete da Papelada, a Janela do Coração, o Jornal Comunitário Menino da Bica e as Bolsas de Estudo Flamiana Salgueiro. O funcionamento da Escola Comunitária de S. Miguel de Machede assenta no modelo de aprendizagem PADéCA (BERBAUM, 1988).\nTodas as atividades de aprendizagem giram em torno de quatro vértices fundamentais: a promoção de atitudes positivas face à aprendizagem como instrumento de desenvolvimento humano e de relação interpessoal, a construção de projetos de aprendizagem inclusivos, a gestão comunitária das situações de aprendizagem e a auto avaliação positiva.\nConheceremos a Associação para o Desenvolvimento Comunitário – SUÃO e perceberemos o amor de uma população por sua terra, segundo o Prof. Bravo Nico, presidente da associação: “este território possui uma particular peculiaridade, que o distingue de todas as outras vilas e aldeias do Alentejo: é a nossa terra!”\n“A nossa terra não é uma simples expressão do quotidiano. É, normalmente, a tradução de um forte sentimento, contextualizado geográfica e socialmente, que faz com que aquele (a) que a utiliza deixe transparecer um laço assumido e decisivo com um território e uma comunidade.\nFoi esta decisão – a de viver ali, com aquelas pessoas – que um grupo de habitantes de São Miguel de Machede tomou, quando, em março de 1998 criou a SUÃO-Associação para o Desenvolvimento Comunitário.” http://www.suao.pt/quem_somos.htm\nVISITA A ESCOLA SEVERIM DE FARIA\nVisitaremos em Évora a escola secundária Severim de Faria, segundo a Lei de Bases do Sistema Educativo de Portugal , o ensino secundário constitui o estágio seguinte ao ensino básico, no âmbito da educação escolar. É ministrado normalmente a jovens com idades compreendidas entre os 15 e os 18 anos, correspondendo ao Ensino Médio Brasileiro.\nFaremos uma visita guiada por educadores locais para conhecermos as instalações, a história da escola e os projetos diferenciados realizados no Ensino Médio.\nA história da cidade de Fátima associada ao fenômeno das aparições da Virgem Maria. Primeiramente, por volta do ano de 1758, Nossa Senhora teria aparecido a uma pastorinha muda (no lugar onde hoje se ergue o Santuário de Nossa Senhora da Ortiga), e, mais tarde, já no século XX, a três outras crianças (conhecidos como “Os Três Pastorinhos“).\nLúcia dos Santos e os seus primos, Francisco e Jacinta Marto, em 13 de maio de 1917, enquanto estavam a apascentar as suas ovelhas no lugar da Cova da Iria, testemunharam a primeira de várias aparições de uma linda Senhora vestida de branco. No local ergue-se atualmente a Capelinha das Aparições.\nA Senhora, mais tarde referida como a Senhora do Rosário, declarou ter sido enviada por Deus com uma mensagem: um apelo à oração, ao sacrifício e à penitência. Ela visitou os pastorinhos, aparecendo-lhes todos os dias 13 entre os meses de maio e outubro de 1917. A última aparição deste ciclo ocorreu a 13 de outubro, e cerca de 70 000 peregrinos testemunharam e assistiram ao chamado Milagre do Sol.\nVirgem Maria, em Fátima, trouxe uma mensagem que consistia no apelo à oração constante e pediu aos pastorinhos que anunciassem a todos a necessidade de se rezar o terço todos os dias, pela conversão dos pecadores, pela conversão da Rússia e pelo Papa. Nossa Senhora revelou-lhes, ainda, o chamado “Segredo de Fátima“, o qual foi dividido em três partes: a visão do inferno onde os pecadores caíam pela sua falta de fé; o anúncio do começo de uma nova guerra mundial (confirmou a Segunda Guerra Mundial); e a terceira parte do segredo foi escrita pela vidente Irmã Lúcia em 1944. Finalmente, a 13 de maio de 2000, durante a sua visita a Portugal, o Papa João Paulo II, por meio do Secretário de Estado do Vaticano, o Cardeal Angelo Sodano, divulgou parte do conteúdo da terceira parte do Segredo.\nFrancisco Marto morreu em 1919, em casa, na aldeia de Aljustrel, e Jacinta Marto morreu em 1920, no Hospital de Dona Estefânia, em Lisboa, ambos por causa da pneumónica (entre 1918–1920). Foram mais tarde beatificados, no dia 13 de maio de 2000, pelo Papa João Paulo II, e canonizados, no dia 13 de maio de 2017, pelo Papa Francisco. No caso de Lúcia, ela viveu até ao ano de 2005, tendo falecido como religiosa carmelita no Carmelo de Santa Teresa, em Coimbra.\nA construção do atual Santuário de Nossa Senhora de Fátima, assim como a instalação de mosteiros e conventos de diversas ordens e congregações religiosas católicas, trouxeram um grande desenvolvimento para a freguesia de Fátima e a toda a região envolvente. Fátima foi elevada de vila à categoria de cidade a 12 de julho de 1997. Atualmente, existem milhares de peregrinações anuais, vindas de várias regiões de Portugal e do estrangeiro, as quais estimulam o setor econômico.\nConhecida como a cidade do conhecimento, Coimbra é considerada uma das mais importantes cidades portuguesas, devido a infraestruturas, organizações e empresas nela instaladas para além da sua importância histórica e privilegiada posição geográfica no centro de Portugal continental, entre as cidades de Lisboa e do Porto. Ao nível de serviços oferecidos, é acima de tudo no ensino e nas tecnologias ligadas à saúde que a cidade consegue maior notoriedade. A população estudantil da cidade ronda os 40 mil matriculados, parte no ensino superior público não politécnico, parte no ensino superior público politécnico e parte no ensino superior privado.\nA Universidade de Coimbra é uma instituição pública de ensino superior, com séculos de experiência em ensino, formação e investigação. Fundada em 1290, foi a primeira e a única universidade de língua portuguesa até ao início do século XX, tendo afirmado a sua posição com uma presença única que reúne tradição, atualidade e inovação, o que se traduziu na classificação como património mundial pela UNESCO em 2013. Comprometida com o seu enorme prestígio e notoriedade internacional, a Universidade de Coimbra, como universidade global, tem sempre presente na sua atuação elevados padrões de qualidade e excelência.\nVisitaremos a universidade e seus principais espaços como: bibliotecas, museu, salas de aulas, etc. Receberemos também informações importantes sobre a participação dos alunos brasileiros na comunidade acadêmica, pois a cada ano, centenas de jovens buscam através dos resultados do ENEM uma vaga nessa conceituada universidade.\nSeremos recebidos por alunos e professores do Centro de Estudos Interdisciplinares do Século XX – CEIS20, uma unidade de investigação da Universidade de Coimbra, vinculada ao Instituto de Investigação Interdisciplinar e financiada desde 1998 pela Fundação para a Ciência e a Tecnologia.\nBraga é uma cidade no norte de Portugal, na região do Minho. É a terceira maior cidade de Portugal, com construções históricas barrocas, festas e festivais famosos no país, comida deliciosa, ruas bonitas e agradáveis de se passear. Além disso, tem uma história muito rica, com algumas curiosidades bem interessantes.\nÉ um local com duas coisas em abundância: jardins floridos e igrejas. Talvez fora da temporada de primavera e verão não sejam tão floridos assim, mas as igrejas, capelas e santuários são mais de quinze! Isso é impressionante, porque a maioria delas se concentram no centro histórico, que é pequeno e completamente possível de caminhar inteiro. Isso é o motivo por trás do título de “Roma Portuguesa” e não é uma questão aleatória. É que, no século 16, o arcebispo da cidade voltou de Roma e achou que era uma boa ideia construir várias praças e igrejas assim como a capital italiana. Por isso, Braga é a cidade portuguesa com mais igrejas por metro quadrado.\nEste “sítio”, como dizem os portugueses, é o mais antigo de Portugal. Sua fundação vem do período antes de Cristo, ou seja, está lá há mais de dois mil anos. Inicialmente, foi fundada por um povo de origem celta, os Brácaros. Mas por volta do século 2 a.C. foi dominada pelos romanos, que na época eram comandados pelo Imperador Augusto. Resultado? O nome da cidade passou a ser Bracara Augusta. E assim foi por muitos e muitos anos, próspera, capital da província da Galécia (hoje, a Galícia e parte das Astúrias, na Espanha), até a queda do Império.\nOutra curiosidade é a ligação entre Braga e Santiago, que é muito antiga. Hoje, no lugar onde fica a Catedral em Santiago, na Galícia, onde alega-se que foram descobertos os restos mortais do apóstolo Tiago, existiu um povoado romano. Passava por ali uma estrada romana chamada Via XIX, que ligava a Bracara Augusta a outra cidade, Astúrica Augusta. É que Santiago de Compostela mesmo só foi fundada por volta de 812, quando descobriram o suposto corpo do apóstolo e a cidade se desenvolveu por conta da importância religiosa e como um destino de peregrinação, um período importante também para Portugal com a reconquista cristã e a fundação do país.\nLocalizada em Braga a menos de 40 minutos da cidade de Porto, a Universidade do Minho constitui uma referência de ensino e aprendizagem de elevada qualidade, não apenas para as universidades portuguesas, mas também europeias e mundiais. A Universidade do Minho demonstra uma significativa capacidade para a mudança, sendo pioneira em várias áreas de ensino-formação e de investigação.\nEssa será a nossa última Universidade inserida no roteiro, teremos a oportunidade de conhecer as instalações da Faculdade de Educação e assistir à apresentação dos cursos oferecidos pela Universidade e as principais linhas de pesquisas relacionadas a educação. Teremos, então, um momento de compartilhamento de experiências entre os participantes do grupo e um tempo de reflexão sobre o papel professor na atualidade e em cada contexto.\nA Escola da Ponte é uma instituição pública de ensino localizada em Vila Nova de Gaia, no distrito do Porto, e foi dirigida pelo educador, especialista em música e em leitura e escrita, José Pacheco.\nLá, os alunos não são divididos em classes nem em anos de escolaridade. Portadores de necessidades especiais dividem o espaço com os outros alunos, sendo a biblioteca o local central da escola.\nCada aluno e a maioria dos orientadores educativos são responsáveis por algum aspecto do funcionamento da escola e estes últimos acompanham todos os educandos e trabalham para que conquistem sua autonomia, compreendendo o porquê e o para quê estudar.\nNos hotéis portugueses, o café da manhã é muito parecido com o do Brasil. Há pães, frios, manteiga, geleias (chamadas de doces) frutas, café, leite, suco de laranja, cereais e docinhos típicos portugueses (chamados de pastéis e bolos).\nHá sempre opções e com ótimos preços, principalmente para quem está com base em Lisboa e no Porto. O café, por exemplo, além de ser um dos mais saborosos do mundo, é também muito barato (geralmente entre 0,60€ e 0,70€).\nPrepare-se para pratos fartos e saborosos, o que não significa que você possa pedir sempre um prato para dois. Vale a pena perguntar se há meia dose (equivalente a meia “porção”) ou se o prato serve duas ou três pessoas.\nOs couverts são sempre servidos. A cobrança, na maioria das vezes, é feita por item consumido como, por exemplo, a unidade do pão. Se você não quiser, pode solicitar a retirada. Ah, e o vinho da casa é sempre uma barata e boa escolha.\nComer peixe é uma ótima opção – seja por preço, seja por qualidade. Entretanto, o porco e os embutidos (chamados de enchidos) também são bem cotados, principalmente na região norte de Portugal e Alentejo. Há ainda polvo, camarão (chamado também de gambas para um tipo pequeno de camarão), pato e peru facilmente encontrados, entre outros tipos de carne típica de cada região (como carne de caça, por exemplo).\nLISBOA – TRYP ORIENTE\nLocalizado próximo da FIL – Feira Internacional de Lisboa e apenas a alguns minutos do Aeroporto Internacional de Lisboa, o Hotel TRYP Lisboa Oriente oferece 207 quartos equipados com TV por satélite e sistema de vídeo, mini-bar, cofre individual, ar condicionado, telefone direto e secador de cabelo. Acesso gratuito de Internet Wi-Fi em todos os quartos e nas áreas públicas, garagem privativa, 6 salas de conferências para seminários, reuniões.\nGostamos de pensar que somos metade experiência, metade destino. Relaxe com cocktails no nosso lounge enquanto se prepara para passar a noite em Lisboa, ou feche aquele negócio ou receba os seus convidados, com tudo aquilo que precisa para trabalhar ao seu alcance – seja o que for, com TRYP você estará no lugar certo.\nPORTO – TRYP EXPO\nVitória Stone Hotel vai muito para além de um nome, é uma simbiose perfeita entre o local em que está inserido, e o cunho pessoal de Nini Andrade Silva, responsável pelo projeto. Este conceito nasceu de uma imensa paixão pelo Alentejo genuíno.\nEstamos enraizados ao tradicional, sem deixar a sofisticação de lado. Queremos surpreendê-lo com uma arquitetura arrojada, com a presença de elementos rústicos, pedras imponentes, paralelamente a peças de design delicado e sofisticado.\nNOSSO TRANSPORTE LOCAL\nVeículo com elevado conforto e capacidade para transportar o máximo de 1 mala padrão de 23kg e 1 mala de cabine por passageiro. Dimensão máxima de cada mala padrão de 23kg: 68 x 45 x 28 cm.\nNão podemos garantir o transporte de malas com dimensão superior à indicada. Caso necessário, pode solicitar um veículo adicional para acomodar malas extra. Veículo seminovo com até dois anos de uso.\nNo transfer de chegada: Acompanhamento do seu voo. Gestão da hora de aterrisagem, com 1 hora de espera no hall das chegadas.\nPlaca identificada com o seu nome. Após a recepção, encaminhamento para o veículo.\nIncluído nos transfers: Wi-Fi.\nÔnibus privado de luxo de até 50 lugares.\nVIAGEM TÉCNICA / CULTURAL PORTUGAL – 2020\n08/10/2020- São Paulo/Lisboa – 20:10/10:05\n17/10/2020 – Porto/São Paulo – 13:05/19:45\n03 noites de Hotel com hospedagem em Lisboa – periodo de 09 a 12/10/2020\n01 noite de Hotel com hospedagem em Évora – periodo de 12 a 13/10/2020\n04 noites de Hotel com hospedagem em Porto – periodo de 13 a 17/10/2020\nDADOS PARA CADASTRO E ADESÃO\nContato e telefone de emergência:\n*Suplemento – é uma atividade ou refeição que não está inclusa e que é oferecida dentro de um opcional, ficando a cargo do passageiro, portanto, aderir ou não.\nDia 09-10-2020 – Tour em Lisboa\nTour de Lisboa de 04 horas, com guia de turismo: 30,00 a 45,00 euros por pessoa\nAlmoço no Museu da Cerveja\nServiço de transfer para o jantar com guia de turismo e Jantar de boas-vindas com espetáculo de fado no Pateo Alfama (Entrada, prato principal e sobremesa e bebidas incluídas): 65,00 a 85,00 euros por pessoa\nDia 10-10-2020 – Tour em Sintra, Cascais e Estoril\n08 horas de duração com guia de turismo, Água mineral no ônibus e Áudio Guia: 45,00 a 65,00 euros por pessoa.\nAlmoço no Restaurante Toca do Júlio\nEntrada no Palácio da Pena: 21,00 euros por pessoa\nDia 11-10-2020 – Tour em Óbidos, Batalha e Nazaré\n09 horas de duração com guia de turismo, Água mineral no ônibus e Audio Guia: 50,00 a 70,00 euros por pessoa\nAlmoço no restaurante Pérola Fetal.\nDia 12-10-2020- Tour em Lisboa/Évora\nAlmoço no restaurante 5 Amêndoas em Évora.\nTour no Porto com Guia de Turismo (06 horas), Água nos veículos e Audio guia: 35,00 a 45,00 euros por pessoa\nCruzeiro 06 Pontes, estimativa 01 hora de duração: 20,00 euros por pessoa\nAlmoço na cervejaria Praxis (Entrada, 1 prato a escolha, sobremesa, 2 bebidas por pessoa e café).\nSubida no ascensor do Bom Jesus- Apenas subida: 4,50 euros por pessoa;\n– Almoço no Museu da Cerveja em Lisboa (Menu Museu: Entrada, prato principal e sobremesa e bebidas incluídas): 37,00 euros por pessoa;\n– Almoço no restaurante Toca do Julio (Entrada, prato principal e sobremesa + bebidas) :35,00 euros por pessoa\n– Almoço no restaurante Pérola Fetal (Entrada, prato principal e sobremesa + bebidas) :35,00 euros por pessoa\n– Almoço no restaurante 5 Amêndoas: (Entrada, prato principal e sobremesa + bebidas) :35,00 euros por pessoa\n– Almoço na cervejaria Praxis (Entrada, 1 prato a escolha, sobremesa, 2 bebidas por pessoa e café): 35,00 euros por pessoa\nDia 10-10-2020 - Tour Sintra, Cascais e Estoril - TOUR\nVenha conosco conhecer o Litoral de Lisboa, começando pela romântica e histórica Vila de Sintra, que se estende até ao Estoril e Cascais.\nEm tempos residências de verão dos aristocratas, são hoje pontos de passagem obrigatória quando se visita Lisboa. A paisagem a que se assiste durante o percurso não deixa ninguém indiferente, assim como o Cabo da Roca, o ponto mais ocidental da Europa.\nEmbarque conosco nesta viagem, onde o levamos até Sintra. Esta histórica Vila considerada pela UNESCO como da humanidade encanta desde a chegada, através das paisagens que a rodeiam.\nSubiremos até ao Palácio da Pena, Construído para ser observado de qualquer ponto do Parque da Pena, este Palácio resulta da criatividade de D. Fernando II e é o expoente máximo do romantismo do século 19 em Portugal. É a uma viagem no tempo que nos consegue transportar até à época em que lá viveram o Rei D. Carlos I e a Rainha D. Amélia, assumindo ela própria a decoração dos seus aposentos e que representam o esplendor dos veludos e do ouro da época assim como os materiais arquitetônicos utilizados.\nPassaremos depois pela Quinta da Regaleira e Palácio de Seteais, hoje transformado num lindíssimo Hotel, mantém a traça antiga que transpira a história de todos os reinados que atravessou. Continuaremos pela Estrada Real, até ao Palácio de Monserrate. Deixaremos Sintra, e vamos ao encontro de outras belezas, chegando ao Cabo da Roca. Seria ousado da nossa parte descrevê-lo sem ser através das palavras de Luís de Camões: “Aqui…onde a terra se acaba…e o mar começa…”, escreveu o Poeta na sua obra “Os Lusíadas”. Este local, é a ponta mais ocidental da Europa e é um encontro entre a terra e o mar. Tem uma vista exuberante tanto do oceano como da Serra de Sintra. A vila piscatória de Cascais reinventou-se e tornou-se uma refinada estância à beira-mar e um dos destinos mais sofisticados da área de Lisboa. Situada a poucos quilômetros da foz do Tejo, encontra-se entre a soalheira baía de Cascais e a majestosa Serra de Sintra. A atmosfera marítima e requintada atrai visitantes o ano inteiro.\nNotas Incluído: Ônibus privado de luxo de até 50 lugares, 08 horas. Guia oficial de turismo. Áudio guia.\nDia 11-10-2020 - Tour em Óbidos, Batalha e Nazaré - TOUR\nConheça a encantadora Vila Medieval de Óbidos e o seu Castelo que, em tempos remotos, serviu de local de refúgio para os Reis e Rainhas. Óbidos é pequena em dimensão, mas gigante em história. A vila foi oferecida como prenda de casamento por D. Dinis à sua esposa, D.Isabel.\nNazaré é considerada por muitos como a mais típica praia de Portugal, encanta o visitante pela sua beleza natural. Além do seu clima ameno, as gentes simpáticas e hospitaleiras, uma luz magnífica, as tradições e artes de pesca, Nazaré é hoje conhecida, a nível nacional e internacional, pelas suas fantásticas ondas, que chegam a atingir os 30 metros e fazem as delícias dos surfistas de todo o mundo.\nBatalha em Portugal está localizada na região centro do país, a apenas 20 quilômetros da cidade de Fátima. É uma vila portuguesa com um significado histórico muito grande para Portugal. No Mosteiro da Batalha estão sepultado o Rei D. João I, juntamente com sua esposa, a Rainha Filipa de Lencastre, e seus filhos.\nOnde vamos: Hotel – Óbidos – Vila de Óbidos – Castelo de Óbidos – Batalha – Sítio da Nazaré – Praia da Nazaré (panorâmica) – Hotel\nNotas Ônibus privado de luxo de até 50 lugares, 08 horas de duração. Guia oficial de turismo. Audio guia.\nDia 12-10-2020 - Tour em Lisboa/Évora - ALMOÇO\nÉ na pitoresca cidade de Évora, bem perto da muralha, que se encontra o restaurante 5 Amêndoas. Localizado a pouco mais de uma hora de Lisboa, é suficientemente perto para quem quer fugir da agitação da cidade e desfrutar de tranquilidade. Inserido no Vitória Stone Hotel, este restaurante moderno, elegante e arrojado, apresenta uma decoração sóbria e contemporânea, traduzida numa atmosfera sofisticada. A cozinha do 5amêndoas assenta na tradição alentejana, com um toque de autor. Prepare-se para uma viagem gastronómica! Renda-se às delícias do Alentejo e venha descobrir o 5Amêndoas, num agradável almoço em família ou até num intimista jantar a dois.\nNotas Menus a partir de: Entrada, prato principal, sobremesa e bebidas incluídas (Água, vinho tinto e branco da casa, café).\nDia 13-10-2020 – Tour Évora /Porto – ALMOÇO\nEsta é uma casa com história em FÁTIMA.\nO Crispim serve saborosos petiscos de qualidade. Num ambiente rústico, predomina a simpatia e a rapidez do serviço. Aqui, o peixe tem destaque, mas se preferir pode sempre encomendar pratos de caça.\nDia 14-10-2020 – PORTO – CITY TOUR\nOnde vamos: Hotel – Avenida dos Aliados – Paços do Conselho – Mercado do Bolhão – Praça da Batalha – Rua de Santa Catarina – Café Majestic – Estação de São Bento – Sé Catedral – Miradouro da Serra do Pilar – Cave de Vinho do Porto (não incluído) – Praça do Infante – Igreja de São Francisco – Palácio da Bolsa – Torre dos Clérigos – Igreja do Carmo – Igreja das Carmelitas – Foz do Rio Douro – Castelo do Queijo – Casa da Música – Universidade do Porto – Hotel\nSairemos do Hotel para percorrer a mais importante via da Cidade e também o Centro do Porto, a Avenida dos Aliados. Seguiremos depois até à Praça da Batalha onde avistamos a estátua de D.Pedro V.\nNa Rua de Santa Catarina, veremos o “Majestic”. Mais do que um café, este espaço conta a História do Porto. À medida que a nossa viagem segue, a arquitetura da cidade Invicta vai nos deslumbrando a cada passo.\nExemplo disso é a Estação de São Bento. Hoje interface de transportes ferroviários do Norte do País, destaque para os seus mais de 20 mil azulejos que conta a história da evolução dos transportes.\nE não há Norte sem magníficas vistas, por isso seguiremos até ao Miradouro da Serra do Pilar. Dali se avista toda a magnitude da cidade, que quase nos parece um postal.\nNa cidade de Gaia é hora de conhecer (e provar) a história dos Vinhos Portugueses, e por isso, chegaremos às famosas Caves do Vinho Porto (não incluídas).\nSeguiremos depois pela Praça do Infante em pleno centro histórico, em direção à Igreja de São Francisco e ao Palácio da Bolsa. É também imprescindível passar pela Torre dos Clérigos, o verdadeiro ex-libris da cidade.\nAinda maravilhados com a arquitetura desta cidade mágica, é imprescindível descer até à Foz do Rio Douro onde a ponte que o atravessa, as fachadas do outro lado do rio e as cores que se misturam no horizonte deixam claro porque não se pode visitar Portugal sem ir ao Porto.\nNotas Ônibus privado de luxo de até 50 lugares, 06 horas de duração. Guia oficial de turismo. Audio guia.\nNOSSA AGÊNCIA DE TURISMO – GRIFFE DE VIAGENS\nConsultora de viagens – reservas\nResponsável: Andreia Moraes\nFone: (19) 3368.6955 wahtsapp (19) 9 9241-4122\nComercial e operacional – Educadores pelo Mundo\nFone: (19) 9 7410.1315 whatsapp\nResponsável: Rodrigo Marçura\nFone: (19) 9 9148.9002 whatsapp


Denúncia foi barrada. Qual o impacto para a governabilidade de Temer – Democracia Socialista\nHome / Temas / Brasil / Denúncia foi barrada. Qual o impacto para a governabilidade de Temer\n*José Roberto Castro e Nivaldo Souza (Nexo Jornal) |\nA Câmara dos Deputados negou, na quarta-feira (2), autorização para o Supremo Tribunal Federal avaliar a denúncia contra o presidente Michel Temer por corrupção passiva. A acusação da Procuradoria-Geral da República contra o presidente precisava do aval de 342 deputados para seguir adiante, mas recebeu apenas 227 e foi arquivada. O governo trabalhou nos bastidores pelos votos necessários. Nos últimos dias, intensificou as negociações com a base aliada. Exonerado do cargo de ministro da Secretaria de Governo para ampliar o número de votos, o deputado Antônio Imbassahy (PSDB-BA) circulou pelo plenário distribuindo promessas de dinheiro para emendas de parlamentares horas antes da votação decisiva. Temer negociou apoios pessoalmente nos últimos dias. Ele fez corpo a corpo em almoços e jantares, editou uma medida provisória para fidelizar a bancada ruralista, ligou para deputados e recebeu governadores em seu gabinete.\nO placar e o futuro do governo\nOs números da votação são um indicativo da força ou da dificuldade do governo daqui para frente. Pelo menos mais uma denúncia deve ser oferecida contra Temer pelo procurador-geral da República, Rodrigo Janot, fruto da delação premiada dos donos da JBS. Janot não mencionou na primeira denúncia a suspeita de que Temer teria agido para comprar o silêncio do aliado Eduardo Cunha, ex-presidente da Câmara preso e condenado por corrupção. Além da nova denúncia, Temer tem como principal desafio a aprovação da reforma da Previdência. Os 263 votos que o governo conseguiu no arquivamento da denúncia, por exemplo, não são suficientes para aprovar as mudanças nas aposentadorias na Câmara. Uma Proposta de Emenda à Constituição, como é o caso da reforma da Previdência, precisa de 308 votos entre os deputados e 49 entre os senadores. Sobre o futuro da relação do governo com o Legislativo, o Nexo conversou com dois cientistas políticos.\nWilliam Nozaki, professor da Fundação Escola de Sociologia e Política de São Paulo (FESP-SP).\nO que o resultado diz sobre a força política de Temer?\nCARLOS PEREIRA O governo mostrou vigor. Um presidente impopular, que está com uma agenda que impõe perdas a setores da sociedade, conseguiu barrar uma denúncia bem formulada pela Procuradoria-Geral da República, com mala de dinheiro e gravação do presidente. Isso, sem dúvida, mostra que o Legislativo deu suporte. Isso se deve, fundamentalmente, à sua capacidade de gerenciar a coalizão. A coalizão é um espelho do que a maioria do Congresso deseja e o resultado mostra que ela não quebrou. Mas o número ficou abaixo [do esperado]. Uma razão possível é que o governo fez maioria muito cedo, aí parlamentares com base eleitoral mais sensível a demandas de combate à corrupção se sentiram mais livres, a maioria já estava formada. Votou sincero porque não precisava votar estratégico. Agora a chance de o governo continuar sobrevivendo é perseguir a agenda de reformas, é ela que cria laços com a coalizão que o apoia. Não só no Congresso: empresários, banqueiros, setores da sociedade e da mídia se mantêm com o apoio a essa agenda.\nWILLAM NOZAKI A votação que impediu o avanço do julgamento de Michel Temer consolida a marca da impunidade em um governo já caracterizado pela ilegitimidade e a impopularidade. O presidente governa de costas para a população e de cócoras para o Congresso. Diante da votação de hoje, o que se revela é uma dinâmica política caracterizada cada vez mais por um equilíbrio instável entre Executivo e Legislativo. O Executivo pratica suborno com recursos e cargos, nomeando isso de negociação política. Enquanto o Legislativo chantageia o governo com pedidos e exigências, chamando isso de apoio parlamentar. Por trás da vitória aparente, portanto, o que se explicita é um governo refém do Parlamento.\nCARLOS PEREIRA Quanto mais o presidente mostrar vulnerabilidade externa, maior será o poder de barganha dos partidos. Denúncia de corrupção e popularidade baixa encarecem o apoio. Por outro lado, ele mostrou vigor e ganhou o jogo, um jogo que é dinâmico. Mas que eu não acredito que vá alterar muito. Se não acontecerem os imponderáveis, as chances de governar até o final do mandato com essa agenda de reformas é enorme. Se a economia melhorar, não me surpreenderei se o PMDB tiver candidato à Presidência.\nWILLIAM NOZAKI Nos próximos meses, é muito provável que o governo tenha que ceder a mais barganhas dos que votaram com Temer. Isso deve gerar ainda mais ônus para os cofres públicos, dificultando a saída da crise econômica. Além disso, o governo sofrerá mais reveses, sobretudo, entre a parcela da atual base aliada que votou contra Temer, o que deve prolongar a instabilidade política. É possível que haja algumas mudanças ministeriais a fim de se conformar esse novo cenário de correlação de forças políticas. Ou o governo tentará algum nível de renegociação com o PSDB em torno da agenda das reformas ou buscará conformar um “novo centro” com os partidos menores, vitaminando ainda mais interesses personalistas e paroquiais.\nComo fica o governo com o PSDB, principal fiador político de Temer que votou rachado na denúncia?\nCARLOS PEREIRA Temer se fragilizará muito em ficar sem o PSDB, mas não acredito que isso acontecerá no curto prazo. Existe um grupo forte que quer a permanência, outro que acha que é hora de se distanciar. Ainda é cedo para dizer quem vai ser capaz de ganhar a disputa. Mas para a aprovação das reformas, a situação é melhor para o governo [em relação ao PSDB]. As reformas estão no âmago do que o PSDB acredita e defende.\nWILLIAM NOZAKI Nas próximas semanas, as movimentações do PSDB devem ser observadas com atenção. Os rachas da bancada do partido no processo de votação sinalizam mais turbulências no horizonte. O PMDB e o PSDB parecem viver papéis trocados diante daquilo com que estavam acostumados tradicionalmente. O PMDB tem dificuldade de implementar um projeto eficiente de Estado mínimo, pois depende do fisiologismo da máquina pública. O PSDB tem dificuldade de se comportar apenas como fiador da base governista diante das suas pretensões eleitorais. Com isso, a relação de desconfiança entre ambos é e será permanente. Devido ao impacto do “efeito Joesley” sobre o senador Aécio Neves (MG), o pêndulo tucano parece fortalecer a linha tática de Geraldo Alckmin (SP), com um afastamento relativo e paulatino entre PSDB e PMDB. Evidentemente, os próximos passos da Operação Lava Jato e novas delações podem alterar o cenário.\nPublicado em Nexo Jornal\nCongresso Temer Votação\t2017-08-03\nTags Congresso Temer Votação\nAnterior O silêncio por detrás do silêncio | Glauber Lima\nPróximo “Governo de Michel Temer é semiparlamentarismo de chantagem explícita”


Dermamon® Creme Protetor Barreira\nÁ base de Óxido de Zinco Micronizado e A.G.E (Ácidos Graxos Essenciais), contendo Óleo de Girassol, Vitamina A e E. Indicado para proteger a pele e prevenir dermatites amoniacais (assaduras) de crianças, idosos, pessoas acamadas e/ou incontinentes.\nAdesivo à prova d’água, confeccionado em filme acrílico, que fixa curativos, inclusive de pós-operatórios.\nPielsana® Sabonete Antisséptico\nNa camada mais superficial da pele podem ser encontradas bactérias, vírus e fungos. Como o vírus da gripe H1N1 e COVID-19, portanto a higienização é uma das principais medidas no combate aos agentes transmissores de doenças e contaminação de feridas. PIELSANA SABONETE ANTISSÉPTICO COM PHMB (Cloridrato de Polihexametileno Biguanida), é um produto especialmente desenvolvido para a higienização corporal e banhos em leito.\nProduto à base de A.G.E. (Ácidos graxos essenciais), com óleo de girassol, T.C.M. (Triglicerídeos de cadeia média), vitaminas A e E, óleos de copaíba e melaleuca. Indicado para prevenção e tratamento de feridas\nProduto à base de A.G.E. (Ácidos graxos essenciais), com óleo de girassol, T.C.M. (Triglicerídeos de cadeia média), vitaminas A e E, óleos de copaíba e melaleuca, Lecitina de Soja e Sílica Hidrófoba. Indicado para prevenção e tratamento de feridas, auxilia no debridamento autolítico.\nPielsana® Óleo Sachet\nGaze em Rayon embebida em óleo à base de A.G.E. (Ácidos graxos essenciais), óleo de girassol, T.C.M. (Triglicerídeos de cadeia média), vitaminas A e E, óleos de copaíba e melaleuca. Indicado para prevenção e tratamento de feridas.\nGaze de rayon impregnada com pasta de óxido de zinco micronizado e A.G.E. (Ácidos Graxos Essenciais). Indicada no tratamento de úlceras venosas nas pernas. Também adequada para o tratamento de eczemas/dermatite crônica, nos casos que for indicada a oclusão.\nÀ base de polihexanida (biguanida) com alta absorção e redução de odores das feridas. Promove a limpeza, hidratação e descontaminação das feridas agudas e crônicas.\nPielsana® Polihexanida Gel\nProduto a base de polihexanida (biguanida) com alta absorção e redução dos odores das feridas e debridamento;\nÉ um produto à base de A.G.E. (Ácidos graxos essenciais), óleo de girassol, vitaminas A e E, uréia, D-Pantenol e Aloe vera, que hidrata e revitaliza a pele.\nPielsana® Loção Premium\nAtadura de tecido de algodão impregnada com pasta de óxido de zinco micronizado, indicado para o tratamento de úlceras venosas nas pernas e edemas linfáticos.\nProduto à base de A.G.E. (Ácidos graxos essenciais), com óleo de girassol, T.C.M. (Triglicerídeos de cadeia média), vitaminas A e E. Indicado para prevenção e tratamento de feridas.\nRole of nurses in the treatment of injury due to drug extravasation with vesicant property\nAtuação do Enfermeiro no Tratamento de Recém Nascido Portador de Deiscência de Sutura para Correção de Mielomeningocele Padronização de Curativo\nLesión por Extravasación de Medicación - SOBRATAFE 2021\nCurativos Metódicos: Um Caso Acadêmico da Toeria à Prática\nA Doença venenosa na úlcera de perna: Vilã ou Coadjuvante?\nUMA ALTERNATIVA CONSERVADORA PARA PERDA DE ENXERTIA


Áreas – Penal – Lacaz Martins, Pereira Neto, Gurevich & Schoueri Advogados\nNossa equipe é formada por profissionais especializados na área, capazes de atender as mais diversas demandas relacionadas ao Direito Penal. Com ênfase no que se convencionou denominar de Direito Penal Empresarial, a equipe atua em casos de crimes financeiros, tributários, contra o consumidor, contra o meio ambiente e de lavagem de dinheiro, por exemplo, bem como de crimes contra a administração publica, contra o patrimônio, contra a pessoa, entre outros. A atuação se dá tanto de maneira preventiva quanto contenciosa, seja ela judicial ou extrajudicial, perante todas as instâncias. Conquanto a advocacia criminal esteja ligada, em sua essência, ao exercício do direito de defesa, prestamos também assistência às vítimas (pessoas físicas e jurídicas) na qualidade de assistente da acusação ou de autor de ação penal.\nLuiz Fernando Ulhôa Cintra


em 1/2/2020, 15:40\nOi pessoal. Acho que escrever esse diário vai me dar uma força muito grande nessa luta tão importante da minha vida. Nunca expus assim para ninguém essa parte “suja” de mim, mas acho que já passou da hora de eu assumir e encarar isso de frente. Vou contar a minha história para vocês me conhecerem melhor. Desde criança eu já apresentava sinais da minha homossexualidade. Tive aquelas “brincadeiras” com meus amigos de ficar se comparando e se olhando e eu sentia uma vontade muito grande de tocar neles. Mas sempre me reprimia. O tempo passou e já na adolescência, por volta dos 14/15 anos, meus amigos e eu descobrimos uma revista de P do meu pai. Eu comecei a ver aquilo e me sentia mal porque eu achava que era errado, mas ao mesmo tempo me atraía muito, ainda mais por conta dos homens pelados. Com 16 anos, meus amigos e eu começamos a entrar nas salas de bate papo para zoar e brincar com as pessoas. E aí eu fui percebendo que tinham alguns homens que frequentavam lá para se encontrarem com outros homens. Isso foi chamando minha atenção e eu passei a frequentar essas salas sem meus amigos mais. Aproveitava quando estava sozinho e comecei a conversar sobre sexo. Foi como que natural começar a entrar em sites de P. A internet era muito devagar e eu me contentava em ficar vendo fotos. O tempo foi passando e eu comprei uma webcam com o único propósito de ver e me exibir para as pessoas que eu conhecia nos chats. No começo era só para conversarmos “cara a cara”, mas foi muito fácil começar a tirar a roupa. Esse era meu maior segredo, porque por fora meus amigos e familiares não desconfiavam de nada da minha homossexualidade. E como eu me reprimia muito, achando que isso era uma fase e iria passar, então, eu encarava essas “brincadeiras” virtuais como minha válvula de escape.\nEm 2009, quando eu tinha 17 anos, eu conheci um cara no bate papo e nós nos identificamos bastante. Ele disse que era um ano mais velho que eu e eu achei que finalmente tinha conhecido um amigo com quem eu poderia me apaixonar. E eu acabei me apaixonando mesmo. Escrevia cartas lindas de amor pra ele. Me entreguei e me envolvi demais. Eu queria muito encontrar com ele pessoalmente, mas ele sempre desviava e dava uma desculpa. Passaram-se alguns meses e ele me confessou que tinha mentido a sua idade. Na verdade ele tinha uns 40 anos na época. E eu bobo e cego de paixão acabei relevando esse fato. Nós nos encontramos pessoalmente e ele não quis nem me beijar. Já partiu logo para o sexo e eu acabei perdendo a minha virgindade ali, num banco de carro. Não foi nada especial como eu achei que seria. Nós continuamos saindo mais alguns meses até que eu descobri que ele era casado e o pior de tudo, tinha mentido até mesmo o nome para mim. Aquilo me deixou desolado, sem chão. Hoje eu já o perdoei e não o culpo. Pois sei que ele também estava tão perdido quanto eu. E no fim das contas eu não fiz nada que não queria ter feito. Mas por que eu contei tudo isso? Porque eu acho que foi aí que tudo começou a piorar. Eu estava vazio por dentro e comecei a entrar nos chats na esperança de preencher esse vazio com sexo. E aí nessa fase eu já consumia P diariamente.\nForam anos e mais anos nessa vida de sexo fácil e P. É muito contraditório porque no fundo tudo o que eu mais queria era encontrar um namorado, mas eu me relacionava com as pessoas e não dava abertura para nenhum envolvimento além da parte sexual. Eu comecei a tratar os homens com quem ficava como meros objetos que eu descartava depois de transar. E foram várias as vezes que eu transei só por transar, até mesmo com pessoas que não me davam nenhuma atração. E no meio disso tudo, eu não era assumido para ninguém e para mim mesmo eu me considerava como bissexual, mesmo sem nem nunca ter tido uma relação sexual com outra mulher.\nEu fui percebendo que o sexo havia se tornado um ato mecânico na minha vida. Me satisfazia na hora mas logo em seguida eu já estava vendo P ou pensando em conhecer outro cara. Na minha vida inteira eu tomei o cuidado de me prevenir e usar preservativo em todas as relações. Mas um dia aconteceu que peguei gonorreia de um cara que tinha ficado. E aí o médico pediu exames complementares de todas as outras DST’s. Foi um mês vivendo na angústia sem saber o que poderia acontecer. E fosse o que fosse eu nem mais saberia como encontrar o cara com quem tinha saído, afinal tinha sido só mais uma fast foda. O exame deu negativo para todas as outras doenças e eu tratei a gonorreia. Mas o choque que isso me causou foi muito forte e aí eu percebi que alguma coisa estava muito errada comigo. Isso foi em 2014. E foi assim que começou a surgir os primeiros sinais de vontade de mudar. Mas esse comportamento já estava tão enraizado em mim que dificilmente eu passava um mês sem transar e sem ver P todo dia.\nForam mais alguns anos vivendo com a esperança de poder mudar, mas sem nunca de fato fazer algo para isso. Vieram os aplicativos de pegação e isso só piorou a facilidade de se conseguir sexo fácil. Eu nunca havia me considerado como um viciado, apesar de nessa altura do campeonato já saber que não estava certo. A P acabou com quem eu era. Eu me perdi totalmente nesses anos. Deixei de ser o garoto sonhador e otimista que eu era. Me entreguei num mundo de superficialidades. Nenhuma pessoa me interessava mais. Eu nunca consegui desenvolver um relacionamento saudável que durasse um ano que seja. Como a maioria dos homens com quem me relacionei eu conheci pela internet então eu passei a desconfiar de todos e ter medo de que eles tivessem o mesmo comportamento que eu tinha. Eu tinha medo e os julgava, ignorava seus sentimentos, mas não olhava para o meu próprio umbigo e via o que eu estava fazendo. Foram anos alimentando essa nuvem negra em volta de mim enquanto minha autoestima e meu autorrespeito iam pro ralo. Outros sintomas começaram a aparecer como a DE e a EP, por exemplo.\nFoi então, no ano passado, que eu tive uns insights e comecei a pesquisar sobre os malefícios da P. E aí eu me encaixei e percebi que eu era um viciado. Eu ainda frequentava os chats e via as mesmas pessoas lá, todo dia, numa busca constante e vazia de sexo para preenchê-las. E eu? O que eu estava fazendo lá senão a mesma coisa. E eu tive ainda mais certeza do vício quando tentei parar várias vezes com a PMO e falhei em todas. Num misto de ingenuidade e arrogância eu achei que daria conta de fazer o Reboot e seria moleza ficar 90 dias sem PMO. Pura ilusão. Hoje eu sei da gravidade do problema. Ter essa consciência e essa vontade de mudar me fez abrir os olhos para a vida. Comecei a correr atrás do meu amor próprio que há muito estava perdido. Finalmente assumi minha sexualidade para minha família e para meus amigos mais próximos. E agora hoje, pouco mais de 10 anos nessa vida de P e encontros virtuais, o que eu quero mais do que nunca é mudar.\nPeço desculpas pelo longo texto. Um abraço e força e luz para todos!\nem 2/2/2020, 09:30\nSua história tem muito a ver com todas daqui: dor e sofrimento!\nE aí hoje em dia vc tem um namorado?\nEstou acompanhando seu tópico! Espero que dê tudo certo pra vc.\nEu entendo totalmente seu sofrimento e sei o que é essa vontade de mudar. Você deu o primeiro passo.\nem 2/2/2020, 18:46\nMuito obrigado pelo acolhimento David Silva e marcosbanc! Realmente a vontade de mudar é muito grande e quero tanto que dessa vez dê certo. Vou me esforçar para me dedicar como nunca dediquei.\nAtualmente eu estou solteiro e desempregado. Acredito que o tempo vazio é o que mais influencia na minha vida. Eu estou estudando muito para concurso, mas tem horas que o tédio bate forte e aí eu compensava dando uma relaxada. E nisso iam fácil algumas horas do meu dia. Uma vez saí com um rapaz muito bacana do bate papo e conversando ele me disse que também gastava muito tempo nessa "caça" igual eu. E aí ele falou que se juntasse todo o tempo que ele tinha gastado no bate papo e tivesse estudado francês, hoje ele já estaria fluente. E eu pensei comigo mesmo: "putz como isso faz muito sentido". Todo dia eram horas e horas na frente do celular pra nada realmente concreto. Mas enfim, quero agora aproveitar esse tempo que estou mais parado para me dedicar mais ao autoconhecimento e à uma maior espiritualização também. Sempre fui cristão e religioso, mas a P ia contra tudo que eu acreditava e mesmo assim eu me deixava ser dominado.\nMeu mantra no início dessa jornada!\nOntem eu tive umas variações chatas de humor. Acabei ficando com muita raiva e gritei com minha mãe, coisa que eu NUNCA faço. Fui correr um pouco para refrescar a cabeça e aí o arrependimento bateu forte. Fiquei me sentindo culpado e depois me desculpei, mas ficou um clima chato. Hoje eu acordei mais disposto e confiante. Foi tranquilo. Mas na parte da tarde estava conversando com um amigo sobre tomar açaí e aí veio pensamentos fortes sobre sexo com ele (???), comecei a imaginar algumas coisas, mas aí cortei e me distraí depois assistindo uma série. Agora vou ir correr um pouco pra gastar energia e me ajudar a continuar firme.\nAbraços e muita luz e força para todos! Sigamos firmes!\nem 3/2/2020, 17:51\nOntem à noite foi tudo bem tranquilo. Dormi logo e nem fiquei vagando nos pensamentos. Mas no meio da madrugada eu acordei com uma ereção e tava me esfregando na cama. Acho que eu estava sonhando que estava usando uns aplicativos de relacionamento. Olhei no celular e eram umas 4 horas e pouco. Minha vontade era de reinstalar os aplicativos naquela hora e encontrar alguém para a gente ficar se exibindo na câmera. Em outra época provavelmente eu teria feito isso (assim como já fiz uma vez numa situação parecida). Mas aí eu respirei fundo, firmei os pensamentos e me concentrei em voltar a dormir. Logo o sono veio e eu apaguei. Acordei bem cansado e indisposto, mas depois essa sensação passou e eu segui o resto do dia bem firme.\nEspero continuar tendo essa força e essa determinação. Rezo para que elas aumentem cada vez mais. Não quero mais fraquejar. Eu estou mudando! Pensamento positivo!\nAbraço e muita força e luz para todos!!!\nem 5/2/2020, 11:43\nVc foi o primeiro a comentar no meu perfil. Estou aqui para tbm acompanhar sua história com a certeza de que no fim tudo vai dar certo.\nEu tbm estudo para concursos, mas diminuí um pouco o ritmo porque ficar muito tempo sentado sobre os livros sem ter fantasias é bem difícil, por isso no meu tempo livre, por enquanto, estou mais dedicado em socializar ou fazer exercício.\nQuando estiver com meu autocontrole estável, seguirei à risca meu ciclo de estudos.\nem 5/2/2020, 16:31\nSeja muito bem-vindo Tristan!\nEu espero que dê tudo certo com seu reboot e com sua nova jornada. Parabéns por ter superado essa situação durante a noite, realmente precisamos tomar cuidado com esses momentos em que estamos mais vulneráveis para o vício. Achei bem legal que você focou na respiração, em mudar os pensamentos, é algo que me ajuda muito também. Eu penso que a força de vontade é bem importante, mas sozinha ela pode não aguentar o vício, logo é muito importante fazer o que você vêm fazendo, seguindo os métodos do fórum, realizando novas atividades, etc. Eu gosto também nessas situações mais complicadas de ter um plano de emergência, para já saber o que fazer quando elas ocorrem.\nAcredito que você já conferiu, mas estarei deixando aqui os links recomendados do fórum:\nem 5/2/2020, 17:35\nFarrel escreveu: Olá Tristan3,\nOii Farrel, somos parceiros nesse início de Reboot, acho que começamos quase juntos.\nEstudar por si só já é bem difícil né, manter o foco, estabelecer uma rotina. E com o vício isso estava se tornando uma tarefa quase impossível. Não gosto de ficar remoendo o passado, mas nossa, quantas vezes eu deixei os livros de lado pra ficar horas e horas na internet atrás de P. É ruim pensar em todo esse tempo perdido. Talvez eu até já tivesse passado num concurso, vai saber... mas fazer o que...\nEu também estou bem focado nos exercícios. Por enquanto estou firme correndo todos os dias e em alguns fazendo uns exercícios extras de alongamentos. Isso tem ajudado muito.\nBoa sorte para nós sempre, com muita força e determinação! Nós vamos conseguir!\nem 5/2/2020, 17:45\nMuito obrigado pelo acolhimento e pelo apoio Rene.Gade! É muito bom saber que posso me expor sem ser julgadoe muito pelo contrário, estou sendo ajudado.\nVocê falou numa coisa bem importante que eu não tinha parado para pensar, sobre o plano de emergência. Esse episódio da madrugada aconteceu e foi relativamente fácil contorná-lo. Mas eu sei que virão dias que a abstinência vai bater bem mais forte. Preciso começar a pensar em como me preparar para isso. Eu considero a força de vontade como a base de tudo, mas até onde sou/somos fortes? É uma coisa para se pensar e trabalhar em cima né?!\nAtéé mais Rene.Gade, abraço e muita força para todos nós! Continue firme você também!\nem 5/2/2020, 18:19\nEstou há quase seis dias limpo e nem consigo me lembrar desde a última vez que fiquei esse tempo sem PMO. Sei que está bem no começo, mas sigo bem firme. Fácil não está sendo, principalmente no meu inconsciente. Lembro de algumas vezes que eu via tanta P que quando eu fechava os olhos não conseguia me desligar e ficava vendo homens nus na minha frente. Todos esses anos alimentando esse vício deixaram marcas bem profundas. É muito difícil estar perto de algum homem que me atraia ou estar em uma situação mais íntima e não pensar em sexo. Aconteceu isso comigo ontem. Estava na casa de um amigo (que eu acredito ser hétero) e de repente ficamos sozinhos, minha cabeça já foi a mil. Tive que fazer muita força para me controlar. E quando a gente se encostava mesmo que sem querer eu já sentia um tremor no corpo. É muito ruim isso porque era uma situação banal, não tinha nada a ver com nenhum clima sexual.\nNa madrugada de ontem para hoje eu tive sonhos eróticos. Não participava deles mas assistia a tudo. Muito provavelmente é meu cérebro já sentindo a abstinência. No decorrer do dia me senti bem, mas um pouco vazio. Por isso é importante firmar novos hábitos porque a lacuna que a P está deixando vai ser muito grande.\nHoje eu fiz uma coisa bem importante também. Baixei o Skype de novo. E só de fazer isso já senti uma palpitação bem grande. Mas respirei fundo e mantive o foco. Quando eu entrei na minha conta e vi todas aquelas conversas o sentimento de euforia foi todo embora e eu vi como me submetia àquelas conversas vulgares, como eu me rebaixava. Isso me deu muita força para apagar todas as conversas e excluir todos os contatos, um por um. E no fim deletei a conta. Fiquei empolgado e acabei deletando a minha conta do Tinder também, que era o único aplicativo que eu pensava em manter. Mas sei lá, estou tão cansado desse mundo de encontros virtuais. Eu sei que no mundo gay as coisas são muito difíceis de se desenvolverem pessoalmente. E os aplicativos são uma ferramenta. Mas eu definitivamente não sei usar. Por isso vou focar totalmente no meu Reboot e esquecer essa ideia de encontrar alguém até que eu esteja limpo e preparado para que as coisas aconteçam naturalmente.\nSei que dias muito difíceis ainda estão para chegar e eu preciso me preparar. Mas eu sinto que dessa vez vai dar certo!\nMuita força e luz para todos nós! Nós vamos conseguir pessoal!\nem 5/2/2020, 23:00\nQue ótimo saber que vc está para completar uma semana. Isso já é um “pequeno grande passo”. A partir de agora, redobre sua atenção, os gatilhos virão mais fortes, porém, lembre- se sempre de que VC ESTÁ NO CONTROLE. Faça sua parte.\nOs banhos gelados ajudam bastante. Cuidados com as redes sociais. Eu evito bastante. Se o meu trabalho não dependesse delas, eu as excluiria até a conclusão do Rebbot.\nem 6/2/2020, 18:30\nOi Farrel, oi pessoal. De uns tempos para cá eu me desapeguei bastante das redes sociais. Comecei a desanimar delas nas eleições de 2018 quando não aguentava mais ver tantos comentários de ódio das pessoas. Aí eu fui usando cada vez menos. Hoje em dia eu mantenho só o Whatsapp e o Instagram para não ficar muito isolado. Mas o tempo que me dedico à elas está cada vez menor, e isso me deixa muito feliz. Sinto saudades da época que eu não tinha celular.\nHoje eu passei um dia desanimado. Não consegui me concentrar nos estudos e nada rendeu. Mas ainda assim ando em total estado de vigia dos pensamentos, cortando qualquer início de pensamento relacionado a sexo. É uma pena que isso cansa e desgasta um pouco. Acho que viver assim em autoanálise chega uma hora que vira um comportamento natural e aí eu espero que fique mais leve. Até para escrever aqui hoje está difícil, mas eu preciso seguir firme no meu propósito e escrever aqui é o que está me dando muita força nesse começo de reboot.\nSei que muitos gatilhos ainda virão, momentos que eu realmente vou ter que testar minha força de vontade. Será que eu vou estar preparado? Vou lutar para isso e me concentrar nos benefícios. O maior deles que percebi até agora foi a melhor aproximação com a minha família. Antes eu me isolava demais e só gostava de ficar sozinho. Agora estou mais aberto e nesses últimos dias nossos diálogos melhoram muito. Isso é um ótimo sinal para eu aprender a dar valor ao que realmente importa.\nNos primeiros dias estava muito prazeroso ir correr, mas agora eu estou tendo que fazer um esforço muito grande para começar. Mas acho que isso faz parte, eu fiquei um bom tempo parado, então pra recuperar o condicionamento ainda vai um tempo.\nVou botar na minha mente que o segredo é persistência!\nBom, por hoje é isso. Espero estar mais animado amanhã! Muita força e luz para todos nós!\nem 6/2/2020, 23:48\nTristan3 escreveu: Oi Farrel, oi pessoal. De uns tempos para cá eu me desapeguei bastante das redes sociais. Comecei a desanimar delas nas eleições de 2018 quando não aguentava mais ver tantos comentários de ódio das pessoas. Aí eu fui usando cada vez menos. Hoje em dia eu mantenho só o Whatsapp e o Instagram para não ficar muito isolado. Mas o tempo que me dedico à elas está cada vez menor, e isso me deixa muito feliz. Sinto saudades da época que eu não tinha celular.\nSim, certamente, virão momentos em que a fissura será quase insuportável. Mas tbm acredito que, ao avançar do processo, o autocontrole será fortalecido e essa vontade louca que sentimos será bem mais “controlável”. Assim como você, eu estudo para concursos, mas, por enquanto, estou mais preocupado em reverter minha dependência do PMO, para então me voltar por completo ao mundo dos concursos. Vc sabe que ser aprovado exige muita dedicação e disciplina. Características que, hoje, eu não consigo potencializar por causa desse maldito vício.\nQue legal saber que vc está mais próximo de sua família. Isso ajuda na socialização.\nCorrida será ótima como atividade de religação do cérebro para algo prazeroso.\nEu faço exercícios de alta intensidade por meio do programa Q48.\nem 7/2/2020, 20:20\nOi Farrel, oi pessoal.\nNão conhecia o programa Q48, mas dei uma pesquisada e achei bem interessante. Eu curto muito esse tipo de exercício intenso. Ajuda a liberar muita energia.\nEm relação aos estudos eu também sinto que o vício me atrapalhou demais na disciplina. E agora está difícil recuperá-la. Eu tento focar, mas está difícil. Vou fazer uma prova no começo do mês que vem e aí fico com uma pressão interna de que preciso estudar e isso acaba virando uma luta com a vontade de procrastinar.\nMas enfim, vamos falar de coisas boas haha. Hoje estou muito feliz! Completei uma semana no reboot!!!\nOlhando numa visão macro 7 dias podem parecer muito pouco, mas pra quem costumava ter PMO todos os dias isso significa muito. Então qualquer vitória deve ser celebrada, por mais pequena que seja!\nE por falar em visão macro, eu andei pensando comigo mesmo: poxa eu tenho uma vida inteira pela frente, como que eu não consigo passar 3 meses sem PMO?!\n3 meses diante de uma vida inteira é muito pouco. E isso me motivou. Claro que 3 meses é um período simbólico porque eu sei que o reboot é para a vida toda. Mas pensar numa escala maior meio que enfraquece o problema. E aí entra outra questão que eu estava refletindo também: meu foco. Eu foquei muito no vício e aí nisso acabei dando muita força pra ele, alimentando-o e o fazendo crescer cada vez mais. Sei que por enquanto seria negligência não assumir a importância que esse vício tem na minha vida, mas sei também que vai chegar uma hora que ele vai estar tão fraco que não irá mais tomar conta dos meus pensamentos. Mas até esse dia chegar a caminhada será dura e desafiadora. Hoje mesmo foi um dos dias que mais senti tentação. Veio uma vontade de entrar no bate papo, de conversar com alguém sobre sexo ou até mesmo de me tocar e eu pude sentir o friozinho na barriga. Mas passou. Controlei e segui. O que ainda não passou foram os sonhos eróticos. Essa madrugada tive mais um. Deve ser meu subconsciente se livrando da sujeira haha.\nEspero que todos que estejam lendo esses relatos fiquem bem e sintam um pouco de todo o apoio e força que eu desejo!!! Fiquemos firmes, com muita luz e determinação! Abraços!\nem 7/2/2020, 22:02\nTristan3 escreveu: Oi Farrel, oi pessoal.\nUma semana para quem está começando é uma excelente marca, mas tome cuidado porque isso pode ser fruto da empolgação inicial ou apenas euforia, sabemos que até a conclusão dos 90 dias, o nosso cérebro viciado por anos vai tentar nos sabotar em diversos momentos e não vai medir forças para isso. Digo isso não com a intenção de te desanimar, mas com o objetivo genuíno de alertá-lo para não baixar a guarda. Mesmo assim, meus parabéns, vc tem sido muito forte. Continue com essa garra.\nO Q48 é ótimo, uso e recomendo. Experimente vc tbm. Não se cobre tanto sobre seu desempenho quanto à prova, garanto que depois que reassumir o controle, se tornará até coaching para concurso público, kkkkk.\nSempre de olhos bem abertos para os sintomas.\nTbm mentalizo sempre: são apenas três meses. Porém, não se esqueça de que é saudável fazer sexo tbm, desde que seja real. Se os sintomas estiverem insuportáveis, pense nessa possibilidade, contudo observe o efeito caçador.\nTalvez, vc tenha a mesma percepção que a minha: eu acho que o tempo está demorando a passar. Não sei se isso é fruto da minha ansiedade ou outro coisa.\nem 8/2/2020, 19:02\nConcordo com você, no começo também pensava muito no tempo, três meses parecem uma eternidade, mas penso que é só o seu cérebro querendo te levar para o vício novamente. Assim como você falou três meses comparado com toda nossa vida, é algo bem pequeno, e realmente o reboot continua sempre, ainda haverão riscos, mas quanto mais você conquista, mais você se fortalece, sem nunca baixar a guarda. Por isso que eu prefiro não pensar muito no tempo de reboot, eu particularmente gosto de sempre dar o melhor que consigo hoje, conquistar o agora e ir focando em mudar minha vida aos poucos, pois é isso que vai me fortalecer.\nTambém penso ser muito bom comemorarmos nossas conquistas, por mais "pequenas" que elas sejam, já são grandes vitórias se comparadas a nossa época de viciados.\nEspero que esses sonhos cessem, tente não relembrar muito eles e sempre ocupar a cabeça com algo, me ajudava bastante.\nQue você continue bem focado, se aprimorando e se tornando uma pessoa cada vez melhor, conquistando seus objetivos.\nOi pessoal, Farrel, Renê. Muito bom ter o apoio de vocês.\nO tempo é uma loucura né?! Ao mesmo tempo que parece que está passando tão devagar quando vê ele voa. Às vezes sinto que parece que faz muito tempo que comecei o reboot e em outras vezes parece que foi ontem. Isso mostra como o vício oscila aqui dentro de mim. E para controlar isso acho que o melhor jeito é realmente pensar no agora. Seguir vivendo um dia de cada vez, lutando e se superando.\nEu estou prestes a completar 10 dias sem PMO e acho que nunca fiquei todo esse tempo sem na minha vida desde que mergulhei nesse vício. Imagina, em mais de 10 anos de vício, mais de 3650 dias viciado, o que são 10 dias sem PMO? Nossa, como que pode né?! Analisando esses números a gente percebe como é um absurdo esse vício. Eu realmente fui escravizado pela P.\nOntem eu passei um dia muito bom e gostoso. Fui em um sítio com duas amigas e aí nem tive vontade de pensar em sexo. Relaxei e tive boas reflexões sobre a minha vida. À noite eu saí com essas duas amigas e o ficante de uma delas. Eu percebi que às vezes eu olhava o rapaz com olhos mais sexuais e até imaginava algumas fantasias. Coisa chata demais isso porque é uma falta de respeito com a minha amiga. De qualquer forma foi algo bem sutil que depois eu fui refletindo nessa questão do respeito e passou. Mas também foram anos e anos vendo as pessoas como objetos sexuais. Esse sentimento ainda está em mim e ainda vai um tempo para extinguí-lo. O importante é que agora tenho essa consciência.\nHoje a barra já pesou um pouco mais. De manhã até que foi sossegado, mas depois do almoço a vontade de transar bateu forte. Eu quis muito ter entrado no bate papo. E na minha cabeça ficaram duas linhas de pensamento: uma dizia para eu entrar e só conversar com alguém, não ia fazer sexo virtual não, e a outra linha dizia que só de ter esse contato eu já estaria muito exposto e faltaria um passo só pra eu cair na tentação. Daí achei melhor ir dormir pra ver se passava essa fissura. Tirei um cochilo e deu uma boa aliviada. Não tinha passado por completo, mas agora escrevendo aqui já estou bem melhor. Eu realmente não teria resistido a ficar só numa conversa e teria caído em tentação.\nMais tarde vou ir correr um pouco e espero que a noite seja tranquila.\nAbraços pessoal! Fiquem bem!\nem 9/2/2020, 20:36\nTristan3 escreveu: Oi pessoal, Farrel, Renê. Muito bom ter o apoio de vocês.\nFala aí, Tristan.\nJá começo te parabenizando. Vc é forte, cara!!\nSua percepção sobre o vício, me faz lembrar sobre a noção de tempo, às vezes, parece que o tempo passa muito devagar, mesmo buscando preenchê-lo com muitas atividades. Assim como, o vício parece “sumir” em alguns momentos. Eu já comentei, em meu diário, que chego a pensar assim: como alguém pode ser viciado nisso, porém, logo em seguida, questiona mais uma vez, como alguém pode viver sem pornografia. Ou seja, vivendo nessa dualidade de pensamentos.\nNosso cérebro viciado vai tentar nos trazer de volta à escravidão, mas seremos livres, meu amigo.\n“Pensar no agora” vem a calhar com o livro que estou lendo no momento “ o poder do agora”. Ele fala sobre a sociedade imediatista, que vive sempre no futuro ou passado, NUNCA no presente. Essa projeção nos afeta muito. Eu confesso que fico pensando coisas do tipo: como me sentirei após os 90 dias? Mas eu tenho que viver o PRESENTE.\nA objetificação do corpo é mera consequência dos anos de vício. Acho que com o tempo isso vai melhorar.\nem 9/2/2020, 23:52\nParabéns pelos 10 dias, Tristan!\nQue bom que teve um bom dia e conseguiu refletir bem sobre sua vida. Infelizmente como você disse leva um tempo até desintoxicarmos nossos pensamentos, porém achei incrível que você conseguiu contorná-los e optar pelo melhor caminho, muitas vezes nosso cérebro tenta criar desculpas para acessarmos algo, ou fazermos algumas coisas, porém ao cedermos acabamos por cairmos em uma armadilha do vício, que bom que você reconheceu isso e tomou uma atitude para melhorar.\nConcordo com você sobre focarmos no presente, é algo que me ajuda muito em meu reboot. Espero que continue firme e arrasando!\nem 10/2/2020, 14:40\nTive muito aprendizado com seus últimos posts e com os comentários dos colegas.\nem 10/2/2020, 21:30\nOi pessoal, oi meninos, Farrel, Renê, David. Como é bom saber que estou tendo o apoio de vocês, me animou bastante aqui. Hoje foi muito foda! Foi de longe o dia mais difícil desde o início do reboot. Eu estava tranquilo de manhã, mas aí de tarde aconteceu uma coisa que me deixou um pouco triste. E aí eu percebi que essa brecha foi o que o vício precisava. Me deu uma vontade enorme de transar, maior do que todos os outros dias. Eu estava na rua e ficava vendo os outros caras e só aumentava a vontade. Chegando em casa eu tive ereções, coisa que eu não tive desde os primeiros dias, a não ser nos sonhos. Foi desesperador tentar controlar isso. Pensava em encontrar alguém a todo momento. Tomei um banho bem gelado e mesmo assim não adiantou por completo. Tentei me distrair mas meu pensamento não conseguia relaxar. Não consegui nem ir correr. O que me ajudou a controlar foi ouvir música. Eu amo música e elas me dão uma força muito grande. Escrever aqui está me ajudando bastante também. Agora estou com dor de cabeça e dor na região da genital também. Deve ser pela ereção que ficou insistindo um bom tempo.\nEu tenho medo de transar e o efeito caçador vir muito forte. Mas não sei até quando vou aguentar.\nPassar por isso me fez ter algumas reflexões sobre o que realmente me estimula. Amanhã escreverei sobre isso com mais clareza.\nEspero que a noite seja mais tranquila e eu não tenha sonhos eróticos. Eu vivo falando para viver um dia de cada vez e concentrar no agora. Mas hoje o que eu mais quero é que o tempo avance o mais rápido possível para controlar essa libido desregulada.\nAté amanhã pessoal! Firmeza, força e luz é o que eu desejo para todos nós!\nem 11/2/2020, 08:34\nTristan3 escreveu: Oi pessoal, oi meninos, Farrel, Renê, David. Como é bom saber que estou tendo o apoio de vocês, me animou bastante aqui. Hoje foi muito foda! Foi de longe o dia mais difícil desde o início do reboot. Eu estava tranquilo de manhã, mas aí de tarde aconteceu uma coisa que me deixou um pouco triste. E aí eu percebi que essa brecha foi o que o vício precisava. Me deu uma vontade enorme de transar, maior do que todos os outros dias. Eu estava na rua e ficava vendo os outros caras e só aumentava a vontade. Chegando em casa eu tive ereções, coisa que eu não tive desde os primeiros dias, a não ser nos sonhos. Foi desesperador tentar controlar isso. Pensava em encontrar alguém a todo momento. Tomei um banho bem gelado e mesmo assim não adiantou por completo. Tentei me distrair mas meu pensamento não conseguia relaxar. Não consegui nem ir correr. O que me ajudou a controlar foi ouvir música. Eu amo música e elas me dão uma força muito grande. Escrever aqui está me ajudando bastante também. Agora estou com dor de cabeça e dor na região da genital também. Deve ser pela ereção que ficou insistindo um bom tempo.\nQuando se tornar insuportável, é melhor transar do que praticar PMO. Não há nenhuma surpresa, nos primeiros dias, antes da conclusão de um mês, a coisa aperta mesmo. Com o tempo e o cérebro estruturado novamente, essa vontade será melhor administrada.\nEu tbm gosto de música. Aliás, inclusive, pretendo aprender a tocar um instrumento musical.\nNo mais, boa sorte, meu amigo.\nem 13/2/2020, 22:54\nOlá Tristan, como anda?\nEu entendo como é difícil se controlar quando os impulso chegam, também já tive muitas situações chatas ao me deparar com alguns rapazes na rua e ter animações, haha. Que bom que encontrou uma forma de se acalmar, isso é fundamental, eu também sempre tento procurar por atividades que me distraiam, ocupem minha cabeça e tirem da minha cabeça as fissuras.\nEu espero que você continue firme, parabéns pelos dias conquistados!\nem 14/2/2020, 11:00\nÉ pessoal... realmente não é fácil. Eu não resisti e acabei falhando. Estava tão determinado mas por uma pequena brecha que eu permiti eu acabei indo atrás de outros caras e pratiquei sexo virtual, o que eu de considero como P. Nisso foi impossível para mim controlar a M e eu acabei praticando. Foi uns dois dias caçando e eu realmente perdi o controle. Fiquei me sentindo culpado. Mas agora eu decidi que vou encarar isso com outra abordagem. Não vai adiantar me culpar, eu preciso tirar alguma lição disso tudo.\nem 15/2/2020, 13:16


Escolas Municipais em Recife / users: Brazil / OpenStreetMap Forum\n» Escolas Municipais em Recife\n#1 2013-12-28 01:27:16\nEscolas Municipais em Recife\nEsta é primeira tentativa de fazer upload de dados para o OSM, não mapas ou alterações.\nEncontrei no site de dados abertos da Prefeitura do Recife ( http://goo.gl/iaT2NG ), uma lista das escolas municipais, em formato GEOJSON. Antes que perguntem, vejam na página dos dados que estes estão sob a licença ODbL.\nAchei que é um dado interessante para se colocar no mapa do OSM, então começei a trabalhar os dados para enviá-los.\nComeçei com uma conversão para o formato SHP ( http://ogre.adc4gis.com/ ) e depois abri o resultado direto no JOSM salvando para o formato OSM final.\nNeste momento eu me deparei com uma série de tags em cada objeto, explicados no Dicionário de Dados ( http://goo.gl/g5wtny ), a saber :\nDestes, eu resolvi exportar somente as seguintes :\nAlém de converter a <endereco> em :\nA <escola_nome> em <'name'/> e a <escola_tipo> em amenity::'*' /> de acordo com o tipo, por exemplo creche para kindergarten, escola para school.\nNo caso de <escola_tipo> mais estranhos, deixei amenity::school e adicionei uma <tipo_escola> com uma especialização, de acordo com os dados originais.\nAcho que do jeito que está agora, pode ser usado no OSM, mas gostaria de ouvir a opinião dos mestres.\nSegue o link para um ZIP com o arquivo GEOJSON original e o OSM final ( http://goo.gl/1b45o5 )\nFico no aguardo para saber se passo no ENESM\n#2 2013-12-30 15:38:00\nRe: Escolas Municipais em Recife\nSeus dados são excelentes (se comparados com outros dados com que eu já trabalhei) e vão precisar de poucas alterações (todas relativamente fáceis - para este momento, não para depois). Eu já teria feito elas, mas sei que você quer se familiarizar com o processo, então vou deixar pra você fazer. São mais "preciosismos", aquela vontade de deixar tudo ajeitadinho e uniforme em todo o país. Se você seguir todas essas sugestões, por mim você já pode fazer o upload direto. Se você quiser pular algum desses passos (ou todos), me avise ou me passe o seu conjunto editado pra que eu o complemente antes do upload, ok?\nCoisas que eu sugiro que você faça antes do upload (e como eu as descobri):\n1. Adicione uma tag source para identificar a fonte das suas informações. Isso informa outros mapeadores quão confiável a informação é. No seu caso, basta "source=PR" (onde PR = Prefeitura do Recife). Como eu descobri: selecionei todos os elementos no JOSM (Ctrl+A) e verifiquei as tags no painel de propriedades (se estiver invisível, vá em Windows > Properties/Memberships). Todas as tags usadas em pelo menos um elemento são listadas ali. Nos próximos passos, usei o seguinte pra verificar os valores de cada tag: cliquei em "<different>" e vi os valores na listagem, depois pesquisei (Ctrl+F) por elementos com cada valor que me pareceu suspeito. A busca pode ser feita sempre assim: "tag"="valor suspeito" (inclua as aspas para funcionar mesmo com espaços e tags com ":" no nome).\n2. Tags novas: use um prefixo que identifique quem usa essa tag (já que o OSM não as usa). Isso reserva um "namespace" pra essas tags. Ao fazer isso, procure manter o mesmo nome do parâmetro original (mesmo que menos inteligível), isso ajuda na hora de atualizar os dados. Por exemplo, ao invés de "tipo_escola", use "pr:escola_tipo" (escola_tipo é como aparece dentro do GeoJSON que você forneceu). O mesmo vale para "codigo_MEC" (sugestão: "pr:mec_codigo") e "codigo_municipal" (sugestão: "pr:escola_codigo").\n3. Revisando os nomes (selecione todos os elementos e veja a lista de nomes no painel de seleção do JOSM, se estiver invisível vá em Windows > Selection), notei que poucos elementos têm uma designação do que representam (escola, centro profissionalizante, etc.). Já que usamos amenity=school pra uma variedade de coisas, coloque o que está na sua tag "tipo_escola" como prefixo do nome (caso já não exista esse prefixo no nome - os centros profissionalizantes todos têm). Isso poderia ser feito para as creches também (já que amenity=kindergarten pode ser usado pra mais coisas além de creches). Um exemplo de onde isso é fundamental é na escola (e seu anexo homônimo) "Casa Amarela". Se você não passar esse prefixo pro nome, vai aparecer "Casa Amarela" no mapa duas vezes e os usuários não vão saber qual é qual. Pior, mesmo que busquem, não poderão facilmente diferenciar as duas coisas. Pra resolver isso, a escola poderia receber o nome "Escola Casa Amarela" e o anexo "Anexo da Casa Amarela" (ou algo similar). Em outros casos, a falta do prefixo apenas deixaria os usuários um pouco em dúvida, mas se podemos adicionar o prefixo, acho melhor fazer isso. Se você passar esses prefixos pro nome, você poderia deixar a tag tipo_escola de fora. Se o seu objetivo for permitir selecionar esses elementos por tipo futuramente, eu sugeriria algo que ocupa menos espaço na base: converter a tag original (que daria origem a pr:escola_tipo), sem modificação (teria os valores "Esc", "Anx", "Cre", etc.).\n4. Alguns poucos nomes estão todos em letras maiúsculas, o ideal seria formatá-los como os demais (apenas a inicial maiúscula). A formatação ideal é a mesma de títulos de livros: inicial sempre maiúscula, artigos/preposições/conjunções (e, ou, de, do, da, dos, das, no, na, etc.) sempre em minúsculas, acrônimos e abreviações de até 5 letras totalmente em maiúsculas e, se mais de 5 letras, apenas a inicial maiúscula. No seu conjunto, há uma exceção pra esse caso dos acrônimos: o bairro "Cohab" (que é um acrônimo para Conjunto Habitacional) é comumente escrito só com a inicial em maiúscula (inclusive, o artigo da Wikipédia parece assim), então eu faria uma exceção. O mesmo não vale para coisas como UTEC, NUPI e UR.\n5. Das 4 unidades tecnológicas, 2 se identificam como UTEC, outras como Unidade Tecnológica. Acho que você pode identificar as 4 como UTEC. Em todos esses casos, use uma tag adicional (alt_name, ou official_name) para colocar o nome desabreviado, no formato "Unidade Tecnológica [resto do nome]". Sugiro algo similar pro único NUPI que tem nesse conjunto de dados. Desabreviar é importante para que a busca retorne resultados caso o usuário procure pelo nome desabreviado.\n6. Tem 1 único caso em que tipo_escola=Profissionalizante e parece ser uma exceção, creio que seria igual a tipo_escola="Escola Profissionalizante".\n7. Há 4 casos em que "Escola Municipal" foi abreviado como "E.M.". O padrão que tenho adotado aqui em Porto Alegre é sem os pontos (seria apenas "EM"), talvez faça sentido fazer o mesmo por aí (acho que fica mais elegante, mas apenas copiei o padrão que as pessoas adotavam em listagens de endereço em outros sites). Além disso, sempre que aparecer "Escola Municipal" no nome, poderia ser abreviado como "EM" também. Em todos os casos em que for abreviado, use uma tag adicional (alt_name, ou official_name) para colocar o nome desabreviado.\n8. Você deve ter usado uma heurística pra extrair tags a partir do endereço, então talvez o ideal seja fazer umas melhorias manuais antes de submeter. Vamos tag por tag:\n8.1. A tag "addr:place" tem alguns valores estranhos. Alguns começam com hífen, outros estão todos em maiúsculas. "UR" parece certo em maiúsculas, mas pesquisei e vi que "Cohab" geralmente vem assim, apenas com a inicial maiúscula. Algumas URs estão numeradas com zeros à esquerda; pra não confundir o usuário, o ideal é remover esses zeros. Por exemplo, UR01 seria UR1 (já tem casos sem os zeros, é mais uma questão de padronização). Um valor específico certamente precisa de um pouco de pesquisa pra ser consertado: "de Novembro SN Imbiribeira" (deve ter sido um subproduto da regra que você bolou pra extrair essas tags a partir do campo "endereço" nos dados originais)\n8.2. Coisas similares se aplicam à tag "addr:street". Aqui, o mais notável são as avenidas e ruas onde o logradouro vem abreviado ("av.", "r.", "est"), bem como títulos honoríficos ("dr.", "n sra"). Por padrão, desabreviamos no OSM. Há alguns nomes que estão em maiúsculas que precisam ser formatados. Há um valor suspeito "Rua" (nada além disso) e outro que não parece ser uma rua ("Vila Aritana").\n8.3. Em "addr:housenumber", sugiro deixar sem essa tag quando o local não tem número (nos casos em é seria "SN"). Há 2 casos com zeros à esquerda do número, poderia tirar os zeros.\nFeito isso, acho que o que sobrar só pode ser tratado verificando caso a caso, e daí é trabalho demais pro importador e pode ser deixado pros mapeadores fazerem aos poucos conforme se deparam com os problemas.\nAcabou sendo uma lista grande de coisas, mas repare que eu só pude sugeri-las porque estou vendo todos os dados de uma vez só e reconhecendo padrões neles. Muitas das coisas aqui não são culpa do processo de conversão e sim resultantes da qualidade da fonte de dados (despreocupação com padronização de certos detalhes). Isso é o que muda de fonte pra fonte.\nPor fim, a geometria desse conjunto já é bastante minimalista, mas eu sempre recomendo passar o simplificador do JOSM (Shift+Y) antes do upload pra economizar espaço na base de dados. Encontrei uns casos nesse conjunto em que o simplificador realmente torna a geometria ainda mais simples (ex.: escola "Santo Amaro"), tirando detalhes que não são essenciais. Felizmente, seu conjunto não tem polígonos com bordas grudadas (onde o simplificador não atua). Se você tivesse um conjunto de dados com bordas grudadas grandes (como fronteiras de bairros), o ideal seria desgrudá-las e daí simplificá-las, mas você não precisa fazer isso aqui.\nLast edited by Fernando Trebien (2013-12-30 15:39:57)\n#3 2013-12-31 16:19:48\nObrigado pelo "excelentes", são seus olhos.\nVou tentar comentar os itens que vc indicou.\n1. Eu achava que só era necessário colocar uma tag source na hora do upload, mas pelo jeito isso não é suficiente, adicionei uma tag source nos Ways, com 'PrefRecife - http://dados.recife.pe.gov.br - Jul 15, 2013'.\nProcurei e não achei restrições ao uso de URL na tag source, se houver me avise.\n2. Entendido e atualizado.\n3. Deixei a tag PrefRecife:escola_tipo=* e adicionei o * ao inicio da tag name.\n4. a não ser os nomes conhecidos aqui em Recife como grafados em caixa alta, como IPSEP, capitalizei o resto.\n5. No caso das escolas "técnicas", deixei como está pois acho que o nome está bem completo. Mantive em todos os casos a tag escola_tipo.\n6. veja item 5.\n7. usei o EM e adicionei a tag alt_name\n8. Espero que tenha encontrado todos, resolvido.\n8.1 Não entendi o caso do SN, é para deixar ou não a tag ?\n8.1 No caso de Recife as URs são grafadas assim mesmo com hifen e zero, UR-01, UR-07...\n8.2 Algumas ruas, muitas delas internas a condominios, são chamadas Vilas, inclusive vc acha isso no mapa oficial, assim como "Córrego".\nQuanto ao CRTL+Y no JOSM, eu apliquei, mas ele detonou alguns poligonos, os achatando numa linha de lados sobrepostos, por isso desfiz e entendo ser melhor enviar como no original, já que o ganho seria realmente muito pouco\nEspero ter achado e respondido tudo.\nVou fazer o upload e qualquer outra alteração pode ser feita manualmente.\n#4 2013-12-31 18:05:34\nAcho que ficou perfeito Marcelo, bom trabalho! Sendo chato, só mais 3 ajustes finais:\n- Como "SN" denota a ausência de um número, isso seria representado pela ausência da tag addr:housenumber. A ausência dessa tag não é um problema. Muitos sistemas esperam que ela seja inteiramente numérica (e que partes não numéricas fiquem em addr:housename); no caso "SN" não é nem número nem nome da casa, então nenhuma das duas tags se encaixa bem. Se você quiser muito que apareça na linha de endereço do Nominatim, acho que seria melhor optar por addr:housename então. Senão, e se você quiser tornar isso claro pros outros mapeadores, poderia adicionar uma tag "note=Sem número de endereço." nesses objetos, mas também não vejo necessidade, deixo pra você decidir.\n- Acho que você não precisa incluir a URL na tag source. Primeiro porque a URL pode mudar (frequentemente muda), e depois porque ocupa bastante espaço na base (espaço esse que, no caso, serve apenas para informação). Eu costumo deixar nessa tag algo que as pessoas possam pesquisar no Google e achar a fonte de cara. Se "PR" fosse pouco claro, "PrefRecife" já estaria bom, assim como "Prefeitura do Recife". Você poderia mudar isso agora usando um truque com o plugin Reverter do JOSM: você reverte o changeset, daí dá Ctrl+Z pra desfazer as ações de reversão, e acaba tendo os objetos do changeset devidamente identificados; por fim, rode um update pra pegar a versão mais atual de cada elemento (resolvendo eventuais conflitos), e daí pode editá-los normalmente.\n- Vi que você adicionou um fixme em todos os objetos. É uma prática excelente, mas seu conjunto estava tão bom que acho que nem precisaria disso. Mas se quiser deixar, também não acho ruim.\nBom trabalho! E feliz ano novo!\n#5 2013-12-31 20:25:53\nAlterei o changeset de acordo com suas observações.\n#6 2013-12-31 20:56:20\nUma pergunta de principiante:\nEntre agora no site do OSM e as escolas não aparecem no mapa, a não ser quando marco "Map Data", isso significa que fiz alguma coisa errada, ou tem a ver com a tag fixme ?\nOu como diria um filósofo amigo meu "Ou não ?"\n#7 2013-12-31 21:11:52\nHehe, nem tinha visto, mas faltou colocar a tag amenity=school/kindergarten. Por isso que não aparecem no mapa. Seu conjunto original tinha essas tags. Talvez tenha dado algum problema na sua nova conversão.\nAproveite que terá que mudar em massa e mude a tag Source (com S maiúsculo) para source (minúsculo), o OSM é case-sensitive. Eu acredito que você não precisa incluir a data da fonte, mas se você quiser registrar essa informação, use o campo source:date e coloque a data no formato ISO 8601, por exemplo: "source:date=2013-07-15". Daí em source basta colocar "Prefeitura do Recife". Assim fica 100% dentro das convenções do OSM.\nVocê já deve saber que leva um tempo pros uploads terem efeito na visualização do mapa no site. Um detalhe é que seu navegador faz cache das quadrículas (tiles) do mapa; pra contornar isso, uns minutos depois do seu upload, dê um Ctrl+F5 para forçar a recarga total do site do OSM (limpando as imagens em cache). Ainda assim, não é garantia total (o servidor só vai redesenhar se não estiver sobrecarregado), então pode ser necessário repetir isso algumas vezes, talvez até num horário diferente.\nLast edited by Fernando Trebien (2013-12-31 21:13:30)\n#8 2014-01-01 02:09:30\nPronto, acho que dessa vez foi.\n#9 2014-01-01 17:47:58\nDisponha, não precisa me agradecer. Ficou perfeito, parabéns!


Acolhimento virtual tem participação de 90 gestores – COSEMS CE\nAcolhimento virtual tem participação de 90 gestores\nNa última sexta-feira, 8 de janeiro, o COSEMS/CE promoveu o primeiro evento do ano, o tradicional “Acolhimento aos Gestores Municipais 2021”. Realizado de forma virtual, o encontro serviu para dar conhecimento sobre a missão e os propósitos da entidade aos secretários de saúde recém-chegados, e também para reafirmar o compromisso na luta pelo fortalecimento do SUS, nesse momento desafiador para todos.\nA decisão pelo evento na primeira semana do ano, teve necessidade justificada nos números levantados pela entidade, nos quais revelam que 57% dos gestores estão assumindo o cargo pela primeira vez. Com a participação de aproximadamente 90 secretários, o encontro teve a mediação da Diretoria Executiva, abordando pontos estratégicos relativos à entidade como missão, participação em instâncias colegiadas, estatuto, controle social e financeiro.\nTambém foram apresentadas a equipe técnica de escritório e os apoiadores da Rede Colaborativa que já nesta semana darão início a uma série de capacitações em webconferências dividindo a participação por Superintendências Regionais de Saúde – SRS (calendário será divulgado nas nossas mídias sociais).\nVeja abaixo o depoimento das gestoras que participaram do evento:\nO grupo de gestores é um ambiente muito importante tanto para os veteranos quanto para nós que estamos iniciando. Esse primeiro evento foi muito proveitoso, conseguimos absorver muitas informações relevantes para o início de gestão.\nGostei muito das palavras de acolhimento e de incentivo. Mesmo sendo virtual, foi importante para que a gente pudesse se conhecer um pouco. Esta é minha primeira experiência (na gestão), não está sendo fácil, mas não vou deixar de lutar. Sei que com força e união iremos vencer!\nSMS Boa Viagem\nAnterior Ceará inicia vacinação contra a Covid-19 nesta segunda-feira (18)\nPróximo 8º edição do Selo Unicef certifica 115 municípios cearenses


Telas de Proteção de Janela Praia do Prumirim - Tela de Janela - JJ Redes de Protecao Redes para Janelas, Sacadas e Piscinas\nQuem está pesquisando na internet sobre empresas que colocam telas de proteção de janela Praia do Prumirim de material aprovado por sistemas de controle sérios, como Senai e Falcão Bauer, pode falar agora mesmo com a JJ Redes!\nInformações importantes sobre a telas de proteção de janela Praia do Prumirim\nVocê busca por telas de proteção de janela Praia do Prumirim? Conheça nossos serviços, são opções variadas que oferecemos, como Redes para Janelas, Sacadas e Piscinas, Redes de proteção em Praia Grande, telas para janelas e tela de proteção para janela. Contando com profissionais qualificados e experientes, o empreendimento entende a necessidade de cada cliente, buscando a sua satisfação e confiança. Com nossos serviços você pode encontrar o que almeja. Além dos serviços já citados, também trabalhamos com rede de proteção para sacada e tela de janela. Por isso, fale conosco e saiba mais sobre nossa empresa. Garantimos a sua satisfação!\nPara saber mais sobre Telas de Proteção de Janela Praia do Prumirim\nO conteúdo do texto "Telas de Proteção de Janela Praia do Prumirim" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.