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O Nosso Futebol: Sp. Braga: Apresentação aos sócios\nSp. Braga: Apresentação aos sócios\nO Braga apresenta-se hoje aos sócios contra o Astron Villa, num jogo marcado para as 18h00.\nForam apresentados os nomes que compõem o plantel do SC Braga para a nova época. São 27 atletas, já sem Douglas no grupo, que entraram um a um no relvado do Estádio Axa. Guilherme, Hélder Barbosa e Vinícius, desejados por clubes portugueses e estrangeiros, mantêm-se, por agora, na equipa.\nNum ambiente de festa, a cerimónia de apresentação terminou com um fogo de artifício. O prato forte do cartaz, o jogo como Aston Villa, começa às 18 horas.\nA lista completa dos jogadores do SC Braga pela ordem dos números oficiais é a seguinte: Quim (1); Rodrigo Galo (2), Nuno André Coelho (4), Ewerton (5), Vinícius (6), Ukra (7), Mossoró (8), Paulo César (9), Hélder Barbosa (10), Henrique (13), Baiano (15), Lima (18), Meyong (19), Elderson (20), Nuno Gomes (21), Djamal (22), Imorou (23), Leandro Salino (25), Paulo Vinícius (26), Custódio (27), José Luís (29), Alan (30), Pizzi (31), Berni (32), Guilherme (40), Hugo Viana (45), Marcos (77).\nPublicada por Ricardo à(s) 18:19


terminologia - O que é dívida técnica? - Stack Overflow em Português\nA dívida técnica é a soma de alguns tipos de pendências no seu projeto que podem impedir a evolução do mesmo. Entretanto, esse conceito é muito mais abrangente do que isso, e eu gostaria de ter as seguintes dúvidas respondidas para ajudar a entender melhor o conceito.\nAo que exatamente se refere essa dívida? Por que ela impede a evolução do desenvolvimento do projeto? Existe uma taxa aceitável dessa dívida dentro do projeto?\neditada 22/09/14 às 17:24\nDivida técnica não é algo super bem definido e mensurável. É simplesmente o nome que damos pra todas aquelas gambiarras que fazemos mesmo sabendo que vão morder nosso bumbum mais tarde. – hugomg 13/09/14 às 13:39\nAqui é permitido aquelas risadas esdrúxulas do tipo haeuaheuhaeuhaeuhae? Porque eu ri desse comentário. :D – Bruno Augusto 13/09/14 às 14:24\nAHAHAHAHAHAAHAHAA – Wellington Avelino 15/07/15 às 17:52\nPodemos recorrer ao artigo da Wikipedia para ter uma definição aceitável.\nA grosso modo são todas as atividades inerentes ao desenvolvimento, mas não diretamente funcionalidades definidas no projeto, que o desenvolvedor ou equipe de desenvolvimento vai deixando pra trás inconscientemente ou conscientemente sem controle, à revelia do planejamento da equipe. É algo que todos sabem que existe mas é difícil identificar onde ela está. Na prática estamos sempre em dívida técnica quando começamos a executar um projeto. Você pode minimizar seus efeitos mas não pode combatê-la por completo. Sempre existem atividades que beneficiariam o projeto e que são esquecidas ou relegadas em função de restrições sempre existentes.\nAlguns dizem que uma metodologia ágil ajuda combater a existência destas dívidas, outros afirmam que na verdade ela é responsável pelo aumento destas dívidas. A minha experiência é que agile costuma ajudar identificar estas dívidas, o que é bom, mas também ajuda a criá-las. Em nome da metodologia, o resultado acaba sendo prejudicado.\nHá quem diga que a tentativa de evitar estas dívidas causam atrasos nos projetos. Outros dizem que deixar as dívidas causam atrasos maiores ao longo do tempo porque acarretam trabalho extra que não seria necessário de outra forma.\nUma coisa é certa, por mais que uma metodologia qualquer possa ajudar se não houver vontade e recursos a dívida vai sempre aumentar. E se considerarmos a dívida como inevitável não podemos considerá-las como algo inerentemente danoso. Projetos de software são complicados e a busca pela perfeição pode até ajudar identificar dívidas técnicas mas pode gerar novas. Achar o equilíbrio entre o resultado e a qualidade total é sempre muito complicado.\nAs dívidas mais comuns envolvem atividades que os desenvolvedores não gostam de fazer e que não são obrigatórias para se obter um resultado (bom ou ruim). São as atividades:\nResolução de warnings e outras pendências indicadas pelo compilador ou ferramentas de análise estática\nBugs difíceis ou chatos que ninguém quer se responsabilizar\nCódigos que precisam de uma nova iteração para solucionar algum problema, notadamente onde existem comentários do tipo "TODO" e "TOFIX" ou alguma técnica para marcar como "Not implemented Yet".\nEstas dívidas ocorrem por desconhecimento do que fazer, desprezo pela atividade ou por falta de condições de realizar as tarefas, seja por falta de recursos (tempo, dinheiro, pessoas capacitadas, etc.), seja por uma situação legada que dificulta a realização (falta de entendimento e decisões erradas no gerenciamento ou arquitetura).\nHá muito tempo sabe-se que gerenciar estas dívidas para elas não saírem do controle é fundamental para evitar problemas maiores e criar uma complexidade acidental. Esta gerência passa por não permitir que as dívidas se acumulem. A soma de dívidas podem causar novas dívidas, exatamente como ocorre em dívidas financeiras.\nO que dívida técnica provavelmente não é: conscientemente deixar funcionalidades para serem implementadas depois se elas não precisam ser implementadas agora e se sabe que não haverá problemas fazer depois. Não podemos considerar como dívidas técnicas qualquer planejamento que deliberadamente indica a criação de novas funcionalidades em momentos posteriores. O que é diferente de atrasos causados por qualquer motivo, inclusive planejamento errado (um exemplo em que a tentativa de melhor organização causa uma dívida técnica).\nTambém não é a bagunça do projeto.\nObviamente que o que for deixado para depois não pode impedir o andamento normal do projeto. A dívida é aquilo que impede o andamento em boas condições. E é muito fácil achar que algo não está impedindo nada e na verdade na estar. Ele gera juros. A dívida fica maior só porque há dívida e será mais difícil pagar. É muito difícil determinar quando uma dívida pode valor o esforço de tê-la.\nEu vejo uma certa esquizofrenia entre isto e Agile ou metodologias parecidas. Muitos proponentes de Agile pregam não ter dívidas técnicas. Mas como fazer isto com interações tão pequenas? Posso estar enganado, mas tudo o que já vi, a dívida técnica só pode ser combatida em ciclos maiores. No fundo metodologias contrárias ao Agile parecem existir para isto mesmo, garantir que nada fique pra trás. Alguns dirão que o entendimento não é bem este. Mas aí entra o que eu sempre digo, se é complicado demais para entender e fazer certo, provavelmente não é a melhor coisa a seguir. Se Agile fosse tão bom, as pessoas acertariam o jeito de usar mais facilmente. Isto é corroborado pelo que diz o Martin Fowler. Entregar rápido e entregar certo não combinam. Algumas pessoas já aceitam que no fundo é muito raro ver alguém aplicando Agile de verdade, elas aplicam a sua versão do que é Agile.\nPode parecer confuso o que é. Estes termos e metodologias são assim mesmo. Algumas poucas pessoas privilegiadas entendem completamente o seu significado real, o ponto exato de como deve ser aplicado.\nEnfim, não devemos temer as dívidas técnicas, devemos saber que elas existem e a melhor forma de gerenciá-las que é a parte mais difícil, ainda bem que não perguntou isto :).\nDesconheço medidas que determinam o que seja aceitável, acho pouco provável que exista uma forma relevante de definir isto. É como determinar o progresso de um projeto pela quantidade de linhas de código em um projeto.\nMeasuring programming progress by lines of code is like measuring aircraft building progress by weight -- Dizem ter sido dito pelo Bill Gates\nA expressão é creditada ao Ward Cunningham.\neditada 9/08/19 às 12:58\nrespondida 13/09/14 às 15:12\nMuito legal esse tópico pessoal. Por isso que Scrum trabalha com o conceito de DOD (Definition of Done) está pronto ou não. Entregar rápido não é entregar pela metade. O conceito de Ágil não está ligado somente a velocidade, mas sim ao "valor" do que é entregue. Já trabalhei em times que usavam Scrum corretamente e outros não. Não podemos "culpar" o Agile de dívidas técnicas se é contra o conceito de "ter dívidas técnicas" scrumalliance.org/community/articles/2008/september/… – Mateus 2/06/16 às 15:21\nEsta não é a resposta que você está procurando? Pesquise outras perguntas com a tag terminologia gerenciamento-de-projetos ou faça sua própria pergunta.


Victor Hugo – Página: 49 – MeuSul\nHomem é preso pela Polícia Civil em Rio Fortuna\nUm mandado de prisão temporária foi cumprido na manhã desta sexta-feira, 03 de julho, contra um homem de 38 anos. A ação foi realizada pela Polícia Civil, por meio da delegacia de Rio Fortuna. A prisão foi determinada pela Operação Scurra, que ocorre em nível estadual com o objetivo combater o tráfico de drogas. O […]Leia Mais\nPessoas sem máscara serão multadas em BN\nA partir desta sexta-feira, 3, as pessoas ou empresas que não cumprirem as medidas necessárias para combate ao Corona Vírus serão penalizadas. A informação foi divulgada pela Polícia Militar de Braço do Norte. Confira a nota: “Os números de casos em nossa região estão aumentando e temos a preocupação em não deixar que isso ocorra, […]Leia Mais\nO presidente Jair Boslonaro sancionou a lei que torna obrigatório o uso de máscaras de proteção individual em espaços públicos e privados, mas acessíveis ao público, durante a pandemia de covid-19. A Lei nº 14.019/2020 foi publicada hoje, 3, no Diário Oficial da União e diz que as máscaras podem ser artesanais ou industriais. A […]Leia Mais\nMais uma vítima de Covid-19 na região\nA região da Amurel, infelizmente, contabiliza mais um óbito por Corona Vírus. Desta o sãoludgerense Anísio Machado Dalcin, de 33 anos, foi vítima da doença. Ele deixa esposa. De acordo com informações, o sepultamento de Anísio ocorreu por volta das 9:30 hs dessa sexta-feira, dia3, no município de Grão-Pará. O sãooludgerense não possuía comorbidades e […]Leia Mais\nBN desenvolve duas novas ações para o enfrentamento da pandemia\nBraço do Norte está desenvolvendo, neste momento, duas novas ações para o enfrentamento à Covid-19. Uma na área da Saúde e outra do Social e Educação. A primeira é a aquisição de dois mil testes, que já estão sendo aplicados no Centro de Triagem, localizado no ESF São Francisco de Assis, no bairro que leva […]Leia Mais\nA Polícia Militar foi acionada na noite dessa quinta-feira, 2, para atender a uma ocorrência de estupro. O fato foi registrado por volta das 20 horas na rua Governador Irineu Bornhausen no bairro Rio Bonito, em Braço do Norte. A vitima informou aos policiais que no dia anterior foi agredida pelo ex companheiro que foi […]Leia Mais\nCoronavírus em SC: Estado confirma 27.279 casos e 347 mortes\nO Governo do Estado relatou que há 27.279 pacientes com teste positivo para Covid-19, sendo que 21.402 se recuperaram e 5.530 estão em acompanhamento. O dado foi divulgado nesta quarta-feira, 1º de julho. O novo coronavírus causou 347 óbitos no estado desde o início da pandemia. Com isso, a taxa de letalidade é de 1,27%. […]Leia Mais\nO prefeito de Braço do Norte, Roberto Kuerten Marcelino, o Beto, (PSD), divulgou nas redes sociais um vídeo em que fala mesmo afastado por conta de ter testado positivo por coronavírus, ações do município e da atuação do vice-prefeito, Ronaldo Fornazza (Progressistas). Beto reforça a atenção e cuidado das pessoas em meio à pandemia. Nesta […]Leia Mais


Top5 Rio - Aori Sauthon - Top5 Rio\nPor Bruna Velon Publicada em 29 de agosto de 2016\nJá são 13 anos de Batalha do Real, um dos pilares da cena rap carioca, que lançou diversos talentos do hip hop nacional, como Emicida, Marechal e Cone Crew. Os duelos de quem faz as melhores rimas improvisadas, em apenas 45 segundos, começaram na Lapa e foram criados pelo carioca Aori Sauthon, DJ, integrante do grupo Inumanos e coordenador de marketing da Nike, também conhecido como MC… Lapa. Hoje em dia, a batalha é itinerante e começa seu circuitão dia 31 de agosto (saiba mais no evento), no Imperator, e depois percorre diversos pontos até chegar à grande final nos Arcos da Lapa. Para o Top5 Rio, Aori criou este roteiro sagaz de cultura urbana, com arte, esportes, moda e música, claro.\nCaminhos do Graffiti\nTiago Petrik | RIOetc\n“O artista urbano SWK criou esse trajeto no Morro dos Prazeres, que além de pinturas de artistas do mundo todo, conta com uma belíssima vista do Rio“, comenta Aori sobre a comunidade do bairro de Santa Teresa. O projeto, até agora, tem 200 metros extensão e 500m2 de arte, força de vontade e transformação nas ladeiras do morro, e promete continuar com a terceira parte do trajeto. Na conta, já são quase 100 artistas que deixaram o morro bonitão, em bom superlativo “carioquês”.\n. Conheça nosso circuito de arte urbana no Rio de Janeiro aqui.\nEndereço : Como chegar: Na rua Almirante Alexandrino , 3780, (entrar em direção ao condomínio Equitativa. Subir até o campo de futebol Clube dos 22 e seguir adiante).\n“Essa loja oferece o melhor da cultura urbana com discos, flyers e uma coleção exclusiva de streetwear. É, atualmente, a principal central de informação em moda e cultura de rua no Centro do Rio“. Localizada na rua do Ouvidor, a multimarcas é especializada em tênis, bonés e roupas, com produtos exclusivos da Outlawz, Adidas, Hocks, Öus, Nike, Puma e New Era, além de música e arte urbana.\nEndereço : Rua do Ouvidor , 130, Centro\nTelefone : (21) 2242-1119\nHorário: Seg 10:00 às 19:00, Ter 10:00 às 19:00, Qua 10:00 às 19:00, Sex 10:00 às 19:00, Sab 10:00 às 13:00\n“Inspiração é o que não falta na área da cidade conhecida como Pequena África“, conta Aori. O Cais do Valongo é um sítio arqueológico dos vestígios do antigo cais de pedra construído para o desembarque de africanos escravizados a partir de 1811. Um século depois, em 2011, as obras de reurbanização do Porto Maravilha permitiram o resgate do sítio arqueológico. O local passou a integrar o Circuito Histórico e Arqueológico da Celebração da Herança Africana, que estabelece marcos da cultura afro-brasileira na Região Portuária, ao lado do Jardim Suspenso do Valongo, Largo do Depósito, Pedra do Sal, Centro Cultural José Bonifácio e Cemitério dos Pretos Novos.\nEndereço : Praça Jornal do Comércio, , Saúde\nO esporte, que pode ser praticado em quadras públicas do Rio, é símbolo da cultura urbana em diversas cidades do mundo. A Escolinha Basquete Cruzada é um projeto social que acontece na quadra da Escola Municipal Santos Anjos, localizada na comunidade da Cruzada São Sebastião, no Leblon, fundado em 1998. Em 2015, o local foi todo reformado pela NBA Cares, projeto social da liga de basquete dos Estados Unidos, onde são realizados treinos diários com jovens carentes do Rio. A #BasqueteCruzada vende uma linha de camisetas exclusiva, com verba revertida para a manutenção do projeto. “É lá que os crianças e adolescentes se encontram para treinar o basquete de rua“, comenta Aori.\nEndereço : Avenida Borges de Medeiros , 699, Leblon\nTelefone : (21) 97982-8278\nA Fábrica de Arte e Cidadania é “um centro cultural criado por um dos primeiros grafiteiros do Rio, o Fábio Ema“, explica. Com sede na Fundição Progresso, na Lapa, o espaço oferece exposições e oficinas gratuitas além de promover articulações entre artistas, poder público e agentes culturais. Diversos cursos são oferecidos no espaço, como o de Desenho, Graffiti, Pintura, entre outros.\nEndereço : Rua Mem de Sá, 33, Lapa\nTelefone : (21) 96451-3980\nHorário: Ter 12:00 às 17:00, Qua 12:00 às 17:00, Qui 12:00 às 17:00, Sex 12:00 às 17:00


AVATAR 2 REVISITA O PRIMEIRO FILME, IMAGEM MOSTRA O RETORNO DE SIGOURNEY WEAVER | ENTRETENIMENTO - ARTE E CULTURA\nPrincipal Arte E Cultura Avatar 2 para revisitar o primeiro filme, imagem mostra o retorno de Sigourney Weaver\nAvatar 2 para revisitar o primeiro filme, imagem mostra o retorno de Sigourney Weaver\nO novo snap acima do conjunto de Avatar 2 sugere que o filme iminente de James Cameron incluirá flashbacks, pois mostra Sigourney Weaver viva e como um humano. Crédito da imagem: Twitter / Avatar\nA produção de Avatar 2 pararam como outros projetos de cinema e televisão devido ao surto de coronavírus em todo o mundo. Ao olhar para a situação global altamente afetada pela pandemia Covid-19, os fãs se perguntam se o Avatar 2 poderá ser lançado em dezembro de 2021.\nUm novo instantâneo do conjunto de Avatar 2 dicas de que o filme iminente de James Cameron incluirá flashbacks ao mostrar Sigourney Weaver vivo e como um humano. Avatar 2 é provável que revisite a primeira parcela. Isso foi indicado por meio de uma nova foto que mostra Sigourney Weaver como um humano.\nObrigado a James Cameron e sua equipe por compartilhar uma foto tão bonita no Twitter do set de Avatar 2. A conta oficial da franquia do filme no Twitter compartilhou uma foto dos bastidores, que nos fornece nosso primeiro olhar sobre os personagens de retorno interpretados por Sigourney Weaver e Joel David Moore.\nA legenda da imagem escreve - do conjunto do Avatar sequências: Produtor Jon Landau, Sigourney Weaver e Joel David Moore revisitaram o Site 26 Shack para filmar cenas para os novos filmes. Siga Jon no Instagram em 'JonPLandau' para mais espreitadelas!\nDo conjunto do Avatar sequências: Produtor Jon Landau, Sigourney Weaver e Joel David Moore revisitaram o Site 26 Shack para filmar cenas para os novos filmes. Siga Jon no Instagram em 'JonPLandau' para mais espreitadelas! pic.twitter.com/hueTOr9saV\n-Avatar (@officialavatar) 29 de abril de 2020\nRecentemente, o ator de O Último Mestre do Ar, Cliff Curtiss, que foi escalado como Tonowari para aparecer em Avatar 2 e Avatar 3 disse que acreditava fortemente no próximo filme de James Cameron, Avatar 2 conseguiria derrotar Avengers: Endgame.\n'Veja bem, minha perspectiva é - porque eu sou Avatar família - eles [Marvel] entraram nisso com 20 filmes. E eu acho, você sabe, mal posso esperar para ver o que acontece ', disse Cliff Curtiss. Ele também deixou implícito que o sucesso de Avengers: Endgame só veio devido ao crescimento dos filmes anteriores da Marvel que duraram 20 anos, enquanto o Avatar alcançou a marca de US $ 2 bilhões apenas em seu primeiro filme.\n'Mal posso esperar para ver o que acontece com o Avatar 2, Avatar 3, Avatar 4 e Avatar 5. O que vai acontecer? Estou tão animado ', acrescentou.\nAvatar 2 está programado para chegar às telonas em 17 de dezembro de 2021. Fique ligado no Top News para obter as últimas atualizações sobre os filmes de Hollywood.\nPolítica De Privacidade Economia E Negócios Agro-Florestal Tecnologia De Outros Educação Esportes Política Lavagem Saúde


Onde comer em Miami: as melhores escolhas (com novidades!)\nOnde comer e beber em Miami: os melhores points (com novidades!)\nOnde comer em Miami: a vida gastronômica/boêmia de Miami nunca esteve tão turbinada. Aqui vão os lugares mais legais da cidade.\nHospedagem em Miami: melhores hotéis pra ficar\nTá calor e apetece um almoço/lanche saudável? O Pura Vida é uma lanchonete deliciosa com pratos que parecem ter saído do Pinterest. Tem cumbucas lindas com açaí orgânico com morango, banana, blueberry e granola, saladas variadas, sanduíches em wraps ou pão pita, sopas e até pudim de chia. E também tem gordices tipo waffles, cookies, bolos e o smoothie de chocolate, banana, caramelo, leite de amêndoas, sal do himalaia e chantilly. O lugar ainda é uma graça, com um balcão de madeira com plantas e frutinhas. Fica aberto o dia todo, então dá tanto pra ir no café da manhã (já que os hotéis de Miami não tem incluso na diária) quanto aproveitar a localização próxima do lindo South Pointe Park pra ir antes ou depois de ver o pôr do sol na pontinha de South Beach.\nO grupo Pubbelly tem uma porção de empreendimentos na cidade, mas esse japa é sensacional. A unidade de Miami Beach fica numa esquina com mesas ar livre e é ideal para um almoço – a ideia é pedir várias porções para dividir. O “butter crab roll” (US$ 12) é maravilhoso, assim como o polvo grelhado (US$ 18) e os tostones com ceviche (US$ 17) – banana da terra tostada estilo cubano com ceviche de peixe. Eles também tem filiais convenientes no Brickel City Centre, na American Airlines Arena e o Aventura Mall. Continue lendo pra saber mais onde comer em Miami.\nSe for pra ter um jantar sofisticado em Miami hoje, que seja aqui. Fica dentro do Faena, num complexo que revolucionou a região de Mid-Beach – e jantar aqui te deixa dar uma olhada no hote. Repare antes de subir para o restaurante no enorme mamute dourado do artista Damien Hirst que fica na entrada da piscina. No meio das mesas do Pao tem outra escultura dele, um unicórnio gigante com as vísceras à mostra. O chef Paul Qui é de origem filipina e venceu o programa Top Chef em 2011 nos EUA. A ideia é pedir várias porções para dividir na mesa – o menu tem influência asiática e americana moderna. Gostei muito do “unicorn” (US$ 29), um milho docinho com apresentação maluca num prato com pimentas, e do “east side chicken” (US$ 19) um frango com ketchup de banana (!) feito na casa. Mas o melhor do menu é o “smoked shortrib asado”, bife wagyu cozido por 72 horas acompanhado de purê de batata doce japonesa. Atente para alguns menus prontos que podem valer a pena (há um de 4 pratos por US$ 55 por pessoa).\nComida peruana está em alta em todo lugar do globo, e este restaurante focado em ceviche com preços bons caiu na moda nos últimos tempos. Vai lá tanto quem quer comer algo mais rápido antes de cair na night em Miami Beach como quem quer fazer uma refeição mais completa, curtindo o local, pedindo o ótimo arroz com mariscos ou o pescado do dia.\nLEIA TAMBÉM: Como é ficar no W South Beach, em Miami\nQuem diria que uma das maiores referências no quesito drinks em Miami hoje seriam nesse bar dentro de um hostel, o Freehand. Num prédio antigo em Mid-Beach, o bar tem um balcão pequeno onde você pede as bebidas (escolha do menu ou simplesmente diga para o barman o que você gosta e ele prepara algo surpresa) e comidinhas (tacos de peixe – US$ 12, cheeseburguer – US$ 13, empanadas – US$ 10). Aí você sai para caçar um lugar no quintal lindo, entre varais de luzinhas, árvores frondosas, mesinhas brancas e espreguiçadeiras a redor da piscina. A coisa bomba nos fins de semana. Se quiser comer propriamente, dentro do hostel também tem um restaurante bem bacana, o Twenty-Seven.\nO badalado restaurante de 1 000 m² com cozinha francesa-asiática e terraço chiquetoso com pé direito alto tem uma bonita vista panorâmica de Miami de dia. Mas é de noite que o local fica mais disputado e lota, seja pra ver gente bonita petiscando burratas e tomando drinks caros – prove a Juvia Lemonade (US$ 18) – ou se deliciando com os steaks do local: o rib eye (US$ 85, pra dividir em duas ou mais pessoas) é o que mais sai.\nConsiderado um dos melhores italianos de Miami, fica numa casa art déco branca e arejada onde funciona o hotel homônimo. A decoração é bonita e aconchegante, lembrando realmente uma sala de estar de casa, com enormes estantes de livros cobrindo as paredes, mesinhas de centro com arranjos de flores e mesas discretas com toalhas brancas e cadeiras de um material que imita palha. Quem senta do lado de fora, no terraço, fica embaixo de uma agradável figueira com luzinhas penduradas. As burratas, risotos e massas são os mais pedidos.\nPertinho da Lincoln Road, o Yardbird é especializado em confort food do sul dos EUA e tem um dos melhores brunches da cidade. A estrela do cardápio é o frango frito, sequinho por fora e suculento por dentro, que pode ser acompanhado pelos biscuits da casa. Também são absolutamente incríveis o “77 elvis pancakes”, panquecas com pedacinhos de chocolates, maple syrup e manteiga de amendoim, e o “yardbird benedict”, ovos pochê com bacon, tomate e biscuit. Fiquei uma três horas lá comendo num domingo chuvoso. Saudades.\nOnde comer em Miami: Downtown/Wynwood/Little Havana\nEm novembro de 2016, foi inaugurado o Brickell City Center, um projeto ambicioso e bilionário que ficou quatro anos em obras. Ali estão mais de cem lojas (nem todas ainda ocupadas), com pedidas comuns como Sephora e Victoria’s Secret e também marcas que têm poucas (ou nenhuma) outra loja nos EUA, como a Font, de sapatos, e a Illesteva, de óculos, ambas italianas. Ao revés dos outros shoppings climatizados de Miami, o City Centre tem uma construção moderna com vãos ao ar livre que tornam o passeio agradável até para quem não pretende voltar com as malas cheias de compras. Mesmo porque, há muito mais a se fazer ali, como pegar um filme no Cinemex e comer no Luke’s Lobster, da rede nova-iorquina que serve pratos em conta com lagostas fresquíssimas. Até o fim do ano deve abrir o La Centrale, um mercadão italiano tipo o Eataly que vai misturar restaurantes com empório gourmet. Continue lendo pra saber mais onde comer em Miami.\nSupertradicional, este restaurante com mais de 50 anos é de imigrantes cubanos (que hoje andam de Porsche) , fica na beira do rio Miami e serve alguns dos frutos do mar mais frescos de Miami. O andar de baixo também funciona como mercado de peixe, e o de cima tem aquários e fotos antigas da família. De entrada tem várias gostosuras tipo ceviche, ostras fritas, mexilhões com molho creole e crab cake. Depois dá para pedir peixe, lagosta e camarão grelhados e também sanduíches e sopas.\nSábado à noite tem fila em frente ao novo hotel East, em Brickell, para subir a esse bar no rooftop no 40º andar, com vistão para as luzes da cidade. Chegue cedo (o lugar abre às 16h) para conseguir sentar e provar as tapas asiáticas (lula crocante com tempero tandoori – US$ 14, asinha de frango estilo coreana com amendoim – US$ 16). O lugar tem vibe de um jardim asiático e também serve drinks como o “sweet life” (US$ 15), com chá gelado tailandês, limão e whisky . Noite adentro a música vai aumentando e o lugar vai ficando lotado com o público arrumadinho. Continue lendo pra saber mais onde comer em Miami.\nAntigo Seasalt and Pepper, agora rebatizado de Seaspice, fica à beira do rio Miami num ambiente elegante e ao mesmo tempo descontraído, com música agradável e bons drinks, onde a badalação rola solta desde que o local caiu no gosto dos jovens endinheirados – tem até quem chegue ali de barco e ancore os superiates no estabelecimento durante a janta. O cardápio tem ênfase em frutos do mar: peça a caçarola “market seafood”, um grande cozido de lagosta, camarão, peixe branco, mexilhões, lulas e açafrão. E, para a entrada, as pizzetas, massas fininhas de pizza com sal grosso, são as mais pedidas.\nLEIA TAMBÉM: Roteiro de 3 dias em Miami, com passeios, comprinhas e restaurantes\nUm dos melhores restaurantes de Miami no momento, um pouquinho fora de Wynwood, serve pratinhos pra compartilhar. Tudo é delicioso, até a aparentemente despretensiosa salada de morango com tomate e ricota. Também são boa pedida a linguiça com tâmara e bacon, o bolinho de queijo de cabra (tão macio que parecia um catupiry) e a almôndega de frango com purê de couve-flor e castanha. A carta de drinks é supercriativa: o mojito de beterraba, para o qual eu não dava nada, é sensacional, e o “leite de tigre”, feito com pisco e servido num canequinho de cobre, também agrada.\nReserve um horário pro brunch superstar do Zuma, no lobby do Kimpton EPIC Hotel, em que o auge é, sem dúvidas, a sobremesa. As guloseimas chegam em uma bandeja enorme com pedras de gelo embaixo de mil e uma frutinhas, bolos quentes, bolas de sorvete e mais gordices. É gigante e surreal. Antes disso, o bufê é de chorar: experimente os melhores sushis da vida e outras invenções asiáticas que são mescladas com ingredientes pomposos, como a trufa. Ainda tem mil e uma opções de drinks.\nLEIA TAMBÉM: Melhor época pra ir a Miami: mês a mês com clima, eventos e até as liquidações\nUm dos ícones de Wynwood, a cervejaria superdescolada tem uma gostosa área externa grafitada com bancos e arquibancadas de madeira onde é legal passar o tempo tanto de dia quanto de noite, além de vender boas cervejas artesanais por US$ 4 (long neck) e ter noites de música ao vivo. Às terças eles servem tacos de graça (!). Entre no site antes de ir para ver a programação do dia. Este também pode ser seu ponto de partida para peregrinar pelos outros mil lugares legais de Wynwood. Continue lendo pra saber mais onde comer em Miami.\nSe tem um lugar certeiro para ir a Little Havana entender um pouquinho a energia cubana que flui nas veias de Miami, é esse. Enorme, o restaurante com paredes verdes e chão de azulejos antiguinhos sempre tem uma banda ao vivo tocando ritmos variados (salsa, jazz, entre outros). Nos fundos há um belo pátio ao ar livre onde dá passar umas horas comendo tapas (tem milho cozido, tacos, quesadilla, asianha de frango) e tomando daiquiri de goiaba (delícia). Depois dali passe no Maximo Gomez Park, onde os velhinhos jogam dominó.


Descalvado Agora - Pastor Adilson pede 2ª via da Rua Mário Bonitátibus\nPastor Adilson pede 2ª via da Rua Mário Bonitátibus\nPastor Adilson Gonçalves (PSC), apresentou nesta segunda-feira (12) pedido ao prefeito para abertura da 2ª via na Rua Mário Bonitátibus, que dá acesso ao Parque Morada do Sol. O vereador já havia requerido tal obra no ano passado, porém, com a mudança de governo ele resolveu reforçá-lo, por considerar o pedido de extrema importância.\nPastor Adilson exibiu fotos da referida avenida para mostrar o seu intenso movimento, principalmente pela manhã e à noite, quando trabalhadores e estudantes do bairro a utilizam para tomar o centro da cidade.\n“Com a segunda via, o trânsito ficará mais disciplinado e implicará em mais segurança aos transeuntes, já que a via também não possui passeio público em nenhum dos lados”, frisou o vereador.\nA Rua Mário Bonitatibus é hoje a principal via de acesso que liga o bairro Morada do Sol ao restante da cidade. A via já possui os dois sentidos; no entanto, só uma delas recebeu as benfeitorias necessárias, já a outra via encontra-se desativada.


Circuito Litoral Norte apoia Maio Náutico Bertioga | SEGS - Portal Nacional de Seguros, Saúde, Info, Ti, Educação\nQuarta, 26 Mai 2021 10:23\nWorkshop online tem como objetivo discutir soluções e melhorias para as atividades náuticas em Bertioga e região.\nAtento às possibilidades de promover o turismo sustentável e integrar as cidades conveniadas em roteiros cada vez mais diversificados e qualificados, principalmente neste momento de retomada, o Circuito Litoral Norte de São Paulo está apoiando o Maio Náutico Bertioga.\nPrivilegiado pelos recursos naturais que formam ilhas, lagoas, praias escondidas, baias e enseadas, a região também aposta no turismo náutico como prática para qualificar o turista e desenvolver uma forma de turismo sustentável.\n“O turismo náutico está entre as atividades que mais cresceram durante a pandemia, devido à prática de forma isolada, com família e amigos próximos, empregando cerca de 27 mil pessoas no Estado de São Paulo. Com a tendência da regionalização e do turismo de proximidade, Bertioga é a porta de entrada do Circuito Litoral Norte para o mais importante polo emissor de turistas da região, a capital São Paulo e seus aeroportos, conectados com interior e outros Estados. Integrada com os municípios da Região Turística, essa atividade torna-se um grande atrativo para todos os gostos, permitindo visitas seguras, avistamento de natureza e animais marinhos. Essa é a vocação do Litoral Norte de São Paulo”, afirma o presidente interino do consórcio turístico, Gustavo Monteiro.\nO evento, totalmente online, ocorre entre os dias 21 e 22 de maio com foco em fortalecer, ampliar e estruturar o turismo náutico. Tendo como público-alvo os profissionais do setor, o workshop é realizado pela Prefeitura de Bertioga e visa alcançar políticas públicas e o desenvolvimento sustentável para a atividade em Bertioga e em todo litoral.\nA abertura, programada para às 14h desta sexta-feira, contará com a presença secretário de Turismo do Estado, Vinicius Lummertz, além do prefeito de Bertioga, Caio Matheus, do secretário Municipal de Turismo de Bertioga, Ney Carlos, do presidente interino do Circuito Litoral Norte, Gustavo Monteiro, e do Presidente do Fórum Náutico Paulista, Marco Antônio Castello Branco, entre outros nomes relevantes para o segmento.\n“O segmento náutico foi o único que não apresentou queda durante a pandemia e, com certeza, esse tipo de turismo puxará a retomada no pós-pandemia. O fórum Maio Náutico Bertioga mostra que nosso município está preparado para dar aos nossos turistas a melhor experiência possível em todas as modalidades de turismo náutico”, acrescenta o secretário Municipal de Turismo, Ney Carlos.\nO Maio Náutico Bertioga é totalmente gratuito e será transmitido pelas redes sociais da Prefeitura de Bertioga. Para interagir com perguntas, é preciso realizar a inscrição pelo link: https://www.even3.com.br/maionautico/.\n21/05 – SEXTA, A PARTIR DAS 14 HORAS\nNey Carlos – Secretário de Turismo de Bertioga\nMilton Gonçalves da Luz – Presidente da Agência Metropolitana da Baixada Santista (AGEM)\nGustavo Monteiro – Presidente interino do Circuito Litoral Norte\nMarco Antônio Castello Branco – Presidente do Fórum Náutico Paulista\nCaio Matheus – Prefeito de Bertioga\nVinicius Lummertz – Secretário estadual de Turismo\nCapitão Marcelo de Oliveira Sá - Capitão dos Portos\nTenente Gennari – Marinha do Brasil\nNelson Speranza Filho – Professor Doutor\nCapitão Herman Junior – Presidente do Comitê de Segurança da Navegação da Baixada Santista\n22/05 – SÁBADO, A PARTIR DAS 9 HORAS\nFilipe Toni Sofiati – Diretor de Turismo de Bertioga\nLuís Felipe Natálio – Biólogo marinho\nGilberto Pessanha Ribeiro – Representante do Observatório da Dinâmica Costeira da UNIFESP\nBianca Colepicolo – Presidente da Abinova\nDaniela Marcondes – Doutoranda do Programa PROMUSSP USP\nMeilyng Leone Oliveira – Prof. Dr. Direito Ambiental


Provavelmente você já se perguntou o que é trabalho autônomo. Muito se fala deste tipo de trabalho, pontos positivos e pontos negativos são levantados. Neste artigo separamos as características e dicas imperdíveis para quem deseja trabalhar nesse formato.\nMas afinal o que é trabalho autônomo?\nTrabalho autônomo é o exercício, habitual e por conta própria, da atividade profissional remunerada, explorando, assim, em proveito próprio, sua força de trabalho.\nNo Trabalho Autônomo não há uma relação de emprego, uma vez que para sua caracterização devem ser cumulados cinco elementos fáticos-jurídicos: prestação de trabalho por pessoa física a outrem, com pessoalidade, não eventualidade, onerosidade e subordinação (art. 2º, caput c/c 3º, caput da CLT).\nEste tipo de trabalho não exige nenhum tipo de certificação e permite ao profissional ter mais autonomia para tomada de decisões relacionadas ao seu próprio jeito de trabalhar.\nUma característica importante é que não há subordinação e nem exclusividade de prestação de serviços, algumas vantagens se destaque como a possibilidade de definir seu próprio horário de atividades.\nAbaixo, alguns trabalhos autônomos que podem ser altamente lucrativos são:\nEscritor de convites\nQual é o cenário do trabalhador autônomo no Brasil?\nEntre as demais atividades estão a promoção de vendas, com 124.806 registros; obras de alvenaria, com 104.341 novos negócios, e o comércio de cosméticos, produtos de higiene e perfumaria, responsável por outras 98.810 aberturas\nO trabalhador autônomo em São Paulo\nComo ter um trabalho autônomo eficaz?\nÉ preciso de muita organização e ter uma boa gestão de si para que tenha sucesso. Abaixo destacamos algumas dicas importantes:\nFaça o seu marketing. Crie networking e explore canais onde você possa obter mais visbilidade. Crie conteúdo. Explique online ou através dos contatos que tem o que você faz.\nElabore objetivo e metas. Abaixo três perguntas fundamentais para quem deseja criar um plano de negócio.\nOnde posso encontrar meus clientes?\nQual a dificuldade para fechar um negócio/uma venda?\n3. Pesquise pelas tendências do seu nicho\nPesquisa por redes sociais e sites de profissionais que sejam referência para você que tenham um modelo de negócio semelhante ao seu. Busque se espelhar nos melhores sempre.\n4. Crie sua reputação através do seu atendimento\nEntregar mais do que o esperado pode brilhar os olhos do seu cliente e gerar indicações. Busque excelência e organização nas suas entregas. Seja atencioso à empresa ou pessoa contratante.\nQuando o profissional presta serviços na condição de autônomo, não há direitos trabalhistas envolvidos. Contribuindo com a Previdência Social, o Trabalhador Autônomo passa a ter direito de usufruir dos benefícios e serviços oferecidos pelo INSS, como:\nQuais tributos o trabalhador autônomo deve pagar?\nApesar de ser evitada por muitas pessoas, é muito importante. O autônomo paga tributos também, a maior parte deles está ligada à renda que ganha e à previdência.\nEle também deve contribuir com o INSS e pagar o Imposto Sobre Serviços (ISS). No caso de o autônomo se registrar como pessoa jurídica, ele deve contribuir com 13% de sua renda (Imposto de Renda) e outros impostos, como COFINS, PIS e CSLL.\nTrabalhador autônomo tem direito ao FGTS?\nProfissionais autônomos não tem direito ao 13º salário, férias remuneradas e nem o Fundo de Garantia por Tempo de Serviço (FGTS).\nQuer abrir sua empresa ou ter um CNPJ?\nNa ContaÁgil você registra sua empresa e muito mais do que isso: Terá acesso a melhor contabilidade online do sul do país. Estamos revolucionando o mercado de contabilidade, através da nossa plataforma.\nCadastre-se já e fale com um consultor clicando aqui!\n2 passos importantes na jornada empreendedora\nMEI, você sabe o que é?\nTudo o que você precisa saber para se tornar um microempreendedor. Por Gabriela Rodrigues MEI, […]


Sonhando Alto de Salto Alto: Lojas Virtuais que Gostamos e Indicamos -Parceira Geração Make\nLojas Virtuais que Gostamos e Indicamos -Parceira Geração Make\nLOJAS VIRTUAIS QUE GOSTAMOS E INDICAMOS - Parceira\nPela primeira vez vamos fazer um post sobre lojas virtuais que gostamos com uma das nossas parceiras a loja Geração Make- http://www.geracaomake.com.\nA loja tem produtos importados de qualidade por preços menores que os produtos de fabricação nacional, tendo como objetivo atender as necessidades femininas, e trazer os produtos populares antes difíceis de serem obtidos pela população. É totalmente online, seu método de venda é fundamentada por pesquisas nas redes sociais e blogs, o que a mantém sempre atualizada, com o objetivo de agradar o consumidor e apresentar produtos de alta qualidade. Todos os produtos são muito bem embalados garantindo a integridade deles, e a loja tem a consciência ambiental de coloca-los em embalagens confeccionadas em materiais reaproveitáveis.\nOs produtos são separados por pronta entrega e sob encomenda. Os produtos pronta entrega tem o envio imediato e você pode escolher entre PAC ou sedex, e ainda pode escolher em embalá-los para presente ou não. Os sob encomenda normalmente demoram entre 20 a 50 dias úteis, por serem envio internacional, ou seja, enviados direto dos fornecedores para a sua casa, com direito a frete grátis e número de rastreio para que vocês possam acompanhar seus produtos. No caso das taxas alfandegárias a loja reembolsa 50 % do valor pago em impostos, na sua primeira compra, para que os novos clientes tenham a segurança de comprar produtos importados.\nNão tenha medo de dar suas informações pessoais para a loja, pois ela preza pela sua segurança e utiliza sistemas avançados para as transações financeiras serem as mais seguras do mercado, mas lembrem-se sempre de fazer a sua parte, não dar dados fictícios ou incorretos, ler com cautela os termos e condições, tirar suas dúvidas antes de efetuar a compra, colocar a cor, tamanho ou modelo de seu interesse, porque erros como estes comentados suspenderam o seu pedido imediatamente.\nA loja disponibiliza várias facilidades: a mudança de produto mesmo depois de ter confirmado o pedido, no prazo de 24 horas, lembrando que o valor deverá ser ajustado conforme o preço do novo produto escolhido; Você pode trocar o produto após 7 dias úteis do recebimento, caso não seja o produto que tenha pedido, desde que o produto continue lacrado na embalagem original;Se você receber sua mercadoria com defeito, o que é uma raridade, é só tirar fotos do produto, entrar em contato com a loja e então vocês podem conversar sobre como vão trocar ou se você quer o reembolso.\nVocê pode pagar por deposito bancário, nesse caso ganha um desconto de 5%, ou pode utilizar o pag seguro, pagamento digital e o paypal. Você também pode aproveitar das promoções e ofertas como: O programa indique uma amiga que garante um cupom de 10 % de desconto pela compra realizada por sua amiga; O programa de fidelidade bônus clube, que dá desconto na próxima compra ou pode acumular os descontos e trocar por um produto; E o vale presente de até 1000 reais.\nUma ótima loja para quem é louca por maquiagem e preza pela sofisticação e elegância, atende desde a sessão de cosméticos até acessórios, suprindo muito bem esses vários seguimentos. Adoramos tanto tudo que ela vende que foi muito mais muito difícil escolher apenas alguns produtos para fazer está matéria, então colocamos os que mais queremos no momento.\nEssa bolsa com estampa de leopardo é uma delicadeza, além das estampas de animais ainda estarem em alta na moda, as pedrarias do fecho dão um toque a mais de elegância.\nEla tem as maquiagens mais atuais no momento e as das imagens são as que estamos cobiçando para a nossa nécessaire.\nVocês já devem saber do giz pastel que pinta cabelo, maior novidade entre os blogs desde que muitas famosas os adotaram, é uma boa pedida para quem quer colorir o cabelo sem ter usar tintas, é muito útil, e no caso de ressecar é só dar uma boa hidratada.\nAmamos muitos acessórios mais estes são os nossos prediletos, adoramos esta brincadeira com asas e cruzes no visual.\nTem uma imensa gama de cores de esmaltes da NYX, que somos tão apaixonadas, e este esmalte com formato de bundinha de bebê é uma fofura.\nÓtimos produtos para o cuidado da pele, afinal de contas queremos nos manter jovens e bonitas.\nAi que cute cute!!Esses óculos da Hello Kitty são um encanto, os detalhes do lacinho e do bigodinho de gato são tão perfeitos.\nSe Tiver alguma dúvida entre em contato pelo site: contato@geracaomake.com.\nEmail: suporte@geracaomake.com ou telefone: 55.11.0000.0000. A loja trata muito bem todos os clientes, como trata do nosso blog também, sugerimos que faça logo seu cadastro e se divirta comprando com facilidade.\nPostado por Autoras às 18:32\nMarcadores: geração-make, lojas, lojas-virtuais, na-teia-da-moda, parceira


A problemática da qualidade do ar interior em edifícios escolares - Sicflux\nA problemática da qualidade do ar interior em edifícios escolares\nEstrutura dos jardins de infância\nPoluição do ar em ambientes internos\nResultado do estudo da qualidade do ar em jardins de infância\nSabe-se que um grupo particularmente sensível à poluição do ar interior são as crianças. Tendo em conta que as crianças pequenas passam cerca de 30% do seu dia na escola, torna-se pertinente e necessária a atenção para a problemática da qualidade do ar interior em edifícios escolares.\nA OMS (2009) aponta as razões pelas quais a poluição do ar é mais perigosa para as crianças do que para os adultos, são elas:\n– Respiram maior volume de ar por unidade de peso corporal;\n– Têm comportamentos que as colocam em risco de maior contato com os poluentes ambientais;\n– Passam mais tempo no interior dos edifícios;\n– Pulmões imaturos e tecidos não totalmente desenvolvidos;\n– Não controlam os ambientes que ocupam.\nMuitos estudos sugerem que os edifícios escolares apresentam uma pobre QAI, devido essencialmente:\n– Ao funcionamento e manutenção inadequados das instalações, devido à falta de financiamento (Mendell et al., 2005; EPA, 2009);\n– À ventilação inadequada na maioria das salas de aula;\n– Taxa de ocupação elevadas;\n– Além dos fatores referidos, acrescentam-se a má qualidade das construções, os inadequados processos de limpeza e a existência de humidades, bem como as atividades escolares que, ao nível do ensino pré-escolar, implicam a existência de uma série de mobiliário, material didático e utilização de produtos para o desenvolvimento de trabalhos manuais (ex. tintas e colas), que podem representar potenciais fontes de poluentes do ar interior.\nEscolas e jardins de infância são espaços com características próprias, e garantir condições saudáveis é fundamental para o aprendizado e o bem-estar. No entanto, os novos padrões de construção e o foco atual na redução dos custos de energia são aplicáveis a todos os tipos de edifícios, promovendo o surgimento de edifícios mais vedados e reduzindo as taxas de ventilação.\nComo consequência, essas instituições geralmente apresentam problemas relacionados à má qualidade do edifício, pouca ventilação, umidade, procedimentos de limpeza inadequados e superlotação das salas, o que leva a uma baixa qualidade do ar. Essa situação pode causar diversos problemas de saúde e afetar o conforto, a concentração e o desempenho de crianças e profissionais.\nA Organização Mundial da Saúde (OMS) considerou a contribuição de vários fatores de risco para o desenvolvimento de doenças e determinou que a poluição do ar interno é o oitavo fator de risco mais importante, respondendo por 2,7% de todos os casos de doenças no mundo.\nQuando falamos em qualidade do ar em jardins de infância, a preocupação apenas aumenta, afinal, estamos falando de diversas crianças pequenas em um mesmo ambiente.\nNeste contexto, foi realizado um estudo para caracterizar a problemática da qualidade do ar interior em edifícios escolares de nove salas de aula em jardins de infância em quatro diferentes tipos de edifícios (centenários e recentes) localizados na cidade de Maia. Estes apresentam o mesmo tipo de atividades e os mesmos objetivos pedagógicos, dado que as crianças se encontram na faixa etária dos 3 aos 5 anos, e foram monitorizadas nove salas de aula durante o horário escolar, incluindo intervalos.\nNeste estudo foram monitorados os parâmetros ambientais, ou seja, dióxido de carbono, monóxido de carbono, partículas suspensas, compostos orgânicos voláteis totais, bactérias, fungos, temperatura, umidade relativa e velocidade do vento, e análise dos fatores que fazem com que eles mudem ao longo do dia.\nO estudo teve ainda como objetivos:\n– Monitorizar os parâmetros ambientais que afetam a qualidade do ar interior, nomeadamente, dióxido de carbono (CO2), monóxido de carbono (CO), partículas em suspensão no ar (PM10), compostos orgânicos voláteis totais (COVT), microrganismos viáveis, temperatura do ar (ta), umidade relativa (HR) e velocidade do ar (var) nos jardins-de-infância (JI) durante todo o horário escolar;\n– Identificar e analisar os fatores responsáveis pelas variações dos diferentes parâmetros ambientais ao longo do horário escolar;\n– Analisar a influência das atividades escolares nas concentrações de COVT;\n– Caracterizar a qualidade microbiológica do ar interior, procedendo à quantificação de microrganismos mesófilos totais a 37ºC, bactérias Gram positivas, bactérias Gram negativas e quantificação e identificação de fungos;\n– Comparar os resultados relativos aos parâmetros ambientais entre os diferentes tipos de construção;\n– Propor medidas corretivas e/ou preventivas que minimizem ou eliminem a exposição a poluentes do ar interior.\nEm 90% das salas de aula avaliadas, a concentração média de dióxido de carbono ultrapassou o limite recomendado pela legislação portuguesa (984 ppm), sendo que, com exceção da sala de aula JI-A, todos os espaços de avaliação tiveram uma diferença superior a 700 ppm, interno e externo.\nDe maneira geral, os resultados obtidos mostram que a ventilação insuficiente é a causa do acúmulo de poluentes do ar interno em todos os locais avaliados. No entanto, atividades vocacionais e escolares também foram identificadas como determinantes da qualidade do ar interno. Durante os períodos de maior ocupação, a concentração de dióxido de carbono e partículas transportadas pelo ar é maior. Altas concentrações de bactérias Gram-positivas e Gram-negativas foram detectadas em jardins de infância recentes, indicando que o espaço está muito lotado e com ventilação insuficiente.\nComo podemos ver até aqui, um ambiente escolar saudável reduz os riscos para a saúde e contribui para um melhor desempenho escolar. O aumento da taxa de ventilação e a conscientização dos ocupantes são as principais regras para melhorar a qualidade do ar interno de tais edifícios.\nVale lembrar que muitas escolas que possuem aparelho de ar condicionado do tipo SPLIT em salas de aula são as que exigem maior atenção. Isso porque, sozinho, ele não consegue renovar o ar no ambiente – o que é extremamente preocupante em tempos de pandemia. Nesses casos, é recomendado a correção e adequação dos sistemas de climatização existentes.\nSe o seu jardim de infância ainda não se adequou a essa nova realidade, é hora de pensar em estratégias para melhorar a qualidade do ar e a segurança dos alunos em sala de aula.\nA solução recomendada da Sicflux para salas de aula que contam com equipamentos do tipo SPLIT é a instalação de sistemas de renovação e filtragem do ar adequados, conforme normas técnicas e legislação do país, para utilização de equipamentos de purificação que são insufladores para tomada de ar externo com filtros de alta eficiência, como a linha de produtos FH e GFR, com baixo consumo de energia e super silenciosos.\nAlém disso, a Sicflux oferece ainda cursos e palestras voltadas à qualidade do ar interno, destacando a importância da renovação, assim como as principais causas e efeitos dos ambientes sem a renovação adequada. Quer ficar por dentro de todas as tendências de renovação do ar e manter a saúde do seu espaço?\nEste conteúdo foi uma colaboração de:


Virtudes Femininas: Sobre o Namoro Católico - Parte 4: Oração dos Namorados e Oração antes do namoro\nOração dos namorados cristãos\nÓ glorioso São José, Casto defensor de Virgem, nós Vos imploramos a Vossa proteção. Fazei, bondoso Santo, que nosso amor aumente e que junto cresça a nossa santidade. Que nós aprendamos a nos conhecer mais, respeitar mais e nos apoiarmos um no outro, mas sempre muito perto de Jesus, pois Ele, sim, é a Verdade, o Amor e a Firmeza. Quer nosso namoro nos leve ou não ao casamento, que ao menos nos aproxime de vós e de Jesus.\nSenhor, estou aqui diante de um templo santo onde Vós habitais. Amo-Vos presente neste templo, e prefiro morrer a profanar este santuário mesmo por um pensamento. Fazei que com este namoro eu aprenda a amar a Vós presente no outro e, assim, descubra se foi este (esta) quem escolhestes para estar a meu lado por toda a vida.\nSão Rafael Arcanjo, que conduzistes Tobias e Sara e lhes ensinastes a pureza do coração, fazei-nos namorar, na obediência aos mandamentos, de tal modo que os anjos possam estar presente e possamos glorificar a Deus conosco para sempre. Amém.\nSobre namoro, leia mais aqui\nDepois do Namoro:\nConvém fazer um exame de consciência: "Eu estou agora amando a Deus mais do que antes?" (Pe. Luís Carlos Lodi da Cruz).\nMarcadores: Castidade, namoro católico, Oração, Prática da Oração, Prática de virtudes, santificação pessoal


Cañihua andino, ainda mais rico em proteínas que a quinoa - Emagrecer Com Saúde\nCañihua andino, ainda mais rico em proteínas que a quinoa\nO cultivo de cañihua e pseudocereal andino relacionado à quinoa é muito rústico, é realizado em níveis muito altos e resiste a alta radiação solar, secas, geadas e inundações, pelo que é considerado resiliente às mudanças climáticas e garante segurança alimentar na região.\nAs duras condições sob as quais essa semente foi cultivada fizeram a planta ser protegido com múltiplos flavonóides e fenóis antioxidantes que conferem inúmeras propriedades funcionais. Esses valores nutricionais extraordinários motivaram o interesse de organizações internacionais como FAO e NASA.\nPães e cereais ancestrais “/>\nNacos de cereais antigos, melhores para o seu coração\nUm pseudocereal nutritivo com muitas propriedades\nExistem mais de trezentas variedades, embora as mais conhecidas sejam amarelas, cinza e marrons. O cañihua parda é o mais nutritivo e o mais comercializado. Sua cor lembra o café cru.\nPode ser encontrado em grãos e farinha torrada da maneira como é tradicional adicioná-lo aos leites do café da manhã, por seu sabor doce e sua textura crocante.\nos nutrientes fornecidos por cañihua são:\n65% de carboidratos .\n19% de proteínas de alto valor biológico (4 % mais que a quinoa.\n7% de g rasas (ômega-6 monoinsaturado e poliinsaturado em partes iguais, com uma pequena proporção de ômega-3).\nGraças à sua alta O conteúdo de fibras tem um índice glicêmico reduzido, portanto é adequado para pessoas com diabetes.\nDevido à sua riqueza nutricional, é adequado consumir em qualquer fase da vida e um bom complemento em dietas veganas para atletas e mulheres grávidas ou lactantes.  Artigo relacionado\nColoque as pilhas com cereais ancestrais\n1. Cañihua tem glúten?\nNão é adequadamente um cereal e não contém glúten . Portanto, é adequado para pessoas com doença celíaca ou intolerâncias. Também é muito apropriado introduzi-lo na dieta complementar de bebês bem como em idosos ou com digestão delicada .\nÉ uma fonte perfeita de carboidratos complexos para fazer bolos ou biscoitos.\n2. Suas proteínas são de qualidade?\nCom uma porcentagem de 18% de proteína o cañihua excede e dobra o da maioria dos cereais, mas também é rico em aminoácidos escassos em outros grãos, como lisina e treonina, além de em metionina e cistina, que não possuem leguminosas.\nSua composição equilibrada de aminoácidos essenciais, semelhante à caseína, possibilita o enriquecimento da dieta com proteínas de alto valor biológico.\nArtigo relacionado  Proteínas vegetais completas ” class=”image lazyload”/>\n3. Cañihua é uma boa fonte de cálcio\nÉ uma ótima fonte de cálcio, com entre 110 e 170 mg por 100 gramas, dependendo da variedade.\nPara piorar as coisas, cálcio na Cañihua está em equilíbrio, com quantidades adequadas de fósforo e magnésio . Isso o torna ideal para promover a formação óssea na infância e adolescência, atrasar a osteoporose e evitar dores musculares e cãibras na menopausa.\n4. Contribuição de outros minerais\nSim, fornece até 15 mg de ferro facilmente absorvido por 100 gramas de sementes.\nIsso o torna um antianêmico útil em estados de deficiência ou de convalescença. E ideal na dieta da gravidez e como suporte na menstruação.\nSua riqueza em fósforo também ajuda a agilidade mental e sua contribuição em zinco, cobre e manganês regula o sistema imunológico.\n5. Possui propriedades antioxidantes?\nSua riqueza em enzimas de vitamina E flavonóides e fenóis protege contra a deterioração celular e atrasa o envelhecimento .\nPossui propriedades antitumoral, antibacteriano, antifúngico, antiparasitário e preventivo de doenças degenerativas, como câncer ou Alzheimer .\n6. Que efeitos isso tem no humor?\nÉ um bom aliado para melhorar o humor. Isso se deve ao seu alto conteúdo de triptofano e fenilamina, precursores de aminoácidos psicoativos dos neurotransmissores serotonina e melatonina que favorecem a serenidade e previnem a depressão e a insônia.\nSeus 0,6 mg de vitaminas B1 e B2 também ajudam a estabilizar o sistema nervoso e facilitam a liberação de energia.\nMitos sobre o colesterol que precisamos banir\n7. Por que isso é bom para o coração?\nPode exercer um efeito preventivo. Betaglucanos e fibras ajudam a baixar os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue .\nSeus ácidos graxos insaturados, vitamina E e agentes antioxidantes fluidizam o sangue e impedem a hipertensão e a formação de placas de ateroma.\n8. Isso realmente ajuda nossos intestinos?\nPossui mais de 10% de fibra solúvel e insolúvel e favorece o tráfego. Sua concentração de quercitina ajuda a restaurar a microbiota intestinal e regenera a parede do sistema digestivo.\nVocê pode tomá-lo como um laxante suave : ferva duas colheres de sopa de cânhamo em meio litro de água e gengibre e beba durante o dia\nEscolha a fibra que melhor cuida da sua microbiota\n9. Preparação de cañihua\nNão é necessário embebê-lo ou enxaguar com água: o grão é cozido por 20 minutos junto com legumes ou legumes.\nTambém costuma ser torrado em fogo baixo e moer o grãos para obter uma farinha que enriquece smoothies, mueslis e purés. Seu sabor é macio e doce, e sua textura é crocante.\n10. Qual é a apresentação mais nutritiva?\nDe acordo com os dados oficiais da composição nutricional, o cañihua marrom tem proporções significativamente mais altas de minerais (15 mg de ferro em 100 g e 171 mg de cálcio) e vitaminas (especialmente B2 e B3) , em comparação com as variedades cinza e amarelo.\nNext post Lentilhas corais com coentro e açafrão\nPrevious post 5 remédios caseiros contra muco na garganta


Flávio diz que prisão de Queiroz é ”mais uma peça para atacar Bolsonaro” | DayNews\nO senador Flávio Bolsonaro (Republicanos-RJ) se pronunciou no Twitter, na manhã desta quinta-feira (18/6), sobre a prisão do ex-assessor, o policial militar aposentado Fabrício Queiroz.\nQueiroz foi preso no escritório do advogado Frederick Wassef, em Atibaia (SP). Wassef é o defensor do senador e do presidente Jair Bolsonaro. Ele atua no caso do atentado sofrido pelo presidente, na época candidato, em 2018, por Adélio Bispo.\nO defensor é próximo da família Bolsonaro. Na última quarta-feira (17/6), foi ao evento de posse do novo ministro das Comunicações, o deputado Fábio Faria (PSD-RN), no Palácio do Planalto. Em setembro do ano passado, em entrevista ao canal Globonews, o advogado Wassef afirmou que não sabia onde estava Fabricio Queiroz e que não era o defensor dele.\nBolsonaro ainda não se pronunciou sobre a prisão. Na manhã desta quinta, ele não parou para conversar com apoiadores no Palácio do Alvorada, como costuma fazer diariamente.\n“Você (Witzel) sabe que foi expulso de carreata onde eu ia. Você ficava ligando para o Queiroz, botava assessor para ligar para ele para saber onde eu tava para ir atrás de mim na campanha, porque sabia que o Queiroz estava do meu lado, trabalhando. Um cara correto, trabalhador, dando sangue por aquilo que ele acredita”, afirmou.


Calendário de Pagamento do IPVA 2016 em Minas Gerais • Preço Carro\nConfira aqui mais informações sobre o pagamento do IPVA 2016 em Minas Gerais.\nO novo ano de 2016 já se iniciou e junto com ele chegaram também os impostos obrigatórios. O Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores, chamando também de IPVA, é uma grande preocupação para muitos brasileiros nesses primeiros meses.\nO IPVA é um imposto de competência dos Estados e do Distrito Federal, pois apenas eles têm poderes para instituí-lo. O referido imposto é cobrado anualmente, isto é, após a virada do ano. O único objetivo de cobrança do IPVA é o de arrecadação de fundos para o Estado.\nO período para quitação à vista com desconto de 3% do valor ou então do pagamento da primeira parcela será do dia 13 de janeiro de 2016 a 19 de janeiro desse mesmo ano.\nOs carros com final de placa 1 e 2 deverão realizar o pagamento único ou primeira parcela no dia 13 de janeiro, a segunda parcela no dia 15 de fevereiro e a terceira parcela no dia 15 de março.\nAs placas que terminarem com os números 3 e 4 deverão efetuar o primeiro pagamento ou único no dia 14 de janeiro, a segunda parcela no dia 16 de fevereiro e a terceira no dia 16 de março.\nPlacas com final 5 e 6 será necessário pagar no dia 15 de janeiro e os pagamentos dos meses subsequentes será no dia 17 de fevereiro e 17 de março.\nPessoas que tiverem placas 7 ou 8 como seu número final deverão pagar o imposto no dia 18 de janeiro e quem for parcelar pagará a segunda parcela no dia 18 de fevereiro e a terceira no dia 18 de março.\nPor fim, placas com final 9 e 0 precisarão fazer o pagamento no dia 19 de janeiro e quem optar pelo parcelamento pagará a segunda parte no dia 19 de fevereiro e a terceira parte no dia 21 de março.\nPara realizar a consulta do IPVA 2016 do Estado de Minas Gerais basta acessar o endereço eletrônico http://www.fazenda.mg.gov.br/empresas/impostos/ipva/. Lá tem todas as orientações para o contribuinte.


Grupo G - A nossa casa na Liga dos Campeões 14/15\nInícioLiga dos CampeõesGrupo G - A nossa casa na Liga dos Campeões 14/15\nA nossa não participação nas competições a época passada, e a péssima prestação no ano anterior, fez-nos cair no Pote 3 do sorteio da Liga dos Campeões. É sempre de esperar assim um grupo complicado, mas o que nos calhou em sorte poderia ser bem pior.\nComo já tinha escrito no texto anterior sobre o tema, aqui, era um dos clubes que queria evitar. Apesar de termos uma tradição em bons resultados contra clubes ingleses José Mourinho coloca a sua equipa a praticar um futebol bem diferente.\nUma equipa que privilegia defender bem, e conceder poucos espaços, retira-nos a arma do contra ataque. Os ataques venenosos com elementos de grande qualidade do ataque podem resolver um jogo por si sós. Juntam a isto um meio campo muito pressionante e físico para se tentar impor ao nosso.\nOu seja, um tubarão. Vamos ter um grande ambiente para os receber, mas vão ser jogos dificílimos.\nO campeonato alemão é muito forte. Considero que hoje em dia tirando o inglês será mesmo o que tem melhores equipas, se retirar-mos os primeiros classificados. E o Shalke ficou em terceiro lugar na última época.\nA magia de Draxler e o poder na área de Klaas-Jan Huntelaar são os pontos mais fortes. Mas todo o meio campo é muito acima da média.\nNo entanto, e ao contrário do Chelsea, irão ter uma postura de jogar o jogo pelo jogo, e tentar atacar. É aqui que a capacidade de sacrifício e de luta do Sporting pode vir ao de cima, e ganhar pelo menos um jogo e empatar o outro. Se o conseguirem fazer, a passagem será uma realidade.\nSerá a equipa pequena do grupo. Apesar de não serem toscos o Maribor é uma equipa de outro patamar. Irão ser jogos difíceis, e defesas fechadas, onde teremos de tomar a iniciativa e marcar cedo. Se o fizermos, serão pontos fáceis.\nSe perdermos pontos com eles, a Liga Europa é tudo o que podemos ambicionar.\nAcredito que temos tudo para no mínimo conseguir a qualificação para a Liga Europa. E com um pouco de sorte passar até a fase de grupos da Liga dos Campeões.\nMas as grandes noite estarão de regresso à Alvalade, e isso é certo!\nArtigo anteriorHadi Sacko – Precisaria o Sporting deste reforço?\nPróximo artigoBenfica vs Sporting – Antevisão


ASCENDENS: CONTRIBUTOS PARA O ESTUDO: PORTUGAL - TUY (I)\nCONTRIBUTOS PARA O ESTUDO: PORTUGAL - TUY (I)\n(Memórias Para a História Ecclesiástica do Arcebispado de Braga, Primaz das Hespanhas - Tomo I. Lisboa, 1732):\nTuy ... de direito, era portuguesa?!\n650. Tyde, ou Tuy era, e é uma Cidade na Província da Galiza, situada nas margens do rio Minho, da parte Norte, e a poucas léguas da foz do sobredito rio. É hoje Cidade mui conhecida, e fronteira à nossa Vila de Valença do Minho, que corre entre estas duas Povoações, como diremos na Geografia moderna da Diocese de Braga.\n651. Florião do Campo no primeiro livro, capítulo quarenta e dois refere, que antigamente havia duas Cidades deste nome. À primeira chamavam Tyde, e esta diz estar situada entre os rios Lima, e Minho, nos Povos Gravios, que vem a ser no distrito de Portugal. À segunda diz que chamavam Tydiciano, isto é Tyde pequena, ou Tyde segunda, e esta afirma que era a mesma, que hoje existe com o nome de Tuy. Não alega Florião do Campo Autores em que funde esta sua relação; mas parece que a funda na descrição de Ptolomeu, que na segunda Tábua de Europa, no capítulo sexto, na descrição da Chancelaria de Braga, que ele coloca entre os rios Douro e Minho, situa a Tuy. E a Turupciana, que Florião diz estar corrupto, e dever ler-se Tydiciano, coloca na Chancelaria de Lugo, que a ele parece começar do rio Minho para cima.\n652. Contudo é certo, que a Chancelaria de Braga chegava acima do rio Minho, segundo deixamos referido no primeiro Livro. E é certo, que Tuy estava nas margens do rio Minho, da mesma parte onde hoje está, segundo refere Plínio, no livro quarto, capítulo vinte. Nem entre os Geógrafos antigos se acha menção de outra Cidade de Tuy. Em Ptolomeu sim há Turupcina, mas era Povoação diversa, como declara o nome; e querer, que de Tyde se derivasse o diminuitivo Grego Tydiciano, não tem fundamento, porque nem os Códices de Ptolomeu lêem Tydiciano. E Plínio, que floresceu muito antes de Ptolomeu, à Povoação, que hoje chamamos Tuy, chama Tyde, e não Tydiciano: Castellum Tyde::::::: Minus amnis. É verdade, que esta Cidade antigamente tece algumas mudanças no sítio, como declara Sandoval no livro, que compôs das suas antiguidades, mas estas todas foram da parte de Além Minho: Tyde, ou Tuy eram nome nacional, e na sua primeira origem Grego, e imposto pelos Gregos, que ali povoavam. Ptolomeu situa a Tuy em oito graus, e vinte minutos de longitude, quarenta e dois graus, e quarenta e cinco minutos de latitude.\n(Memórias Para a História de Portugal... Tomo III. Lisboa, 1732):\nComo ElRei foi sitiar a Cidade de Tuy, e com efeito foi tomada.\n1552. Feitas as Côrtes de Lisboa, e correndo o ano de 1389, depois que ElRei cuidou nas matérias civis do seu Reino, e dispôs tudo o que pertencia a elas, estando já findas as primeiras tréguas com Castela, e achando-se na Província de Entre Doutro e Minho, teve um recado de Paio Serodia, (como lhe chamam os nossos Escritores, ainda que outros dizem Paio Serradim, e alguns Paulo Sodré) que governava Tuy, de que queria passar ao seu serviço, e entregar-lhe a Cidade, que é uma das mais importantes do Reino de Galiza, fundada sobre o rio Minho, e oposta a Valença, nos confins de Portugal, aos onde graus, e dezoito minutos de Longitude, e quarenta e dois graus de Latitude; e ainda que escarmentado do engano, que lhe fez Pedro Rodrigues da Fonseca em Olivença com outro igual aviso, lhe pareceu, que não seria inútil a segunda experiência, e com efeito moveu o seu campo para Tuy, onde chegou aos 23 de Agosto do dito ano, com intento de que não sendo sincero o ânimo do Governador, sitiar então a Praça; e como o desígnio deste era ver se o podia colher dentro para o deixar prezo, conforme a ordem DelRei de Castela, dilatou, e afectou de sorte o ajuste de entrega, que ElRei de Portugal veio no conhecimento de que era traição a promessa, e tratou logo de ordenar o sítio; e como vinha prevenido para ele, dispostas as máquinas militares, se fizeram os aproxes, e plantaram as baterias, havendo sempre repetidas escaramuças, que de ambas as partes deixavam mortos, e feridos; e desejando ElRei, que a Rainha também assistisse nesta operação, a mandou buscar à Cidade do Porto, onde se achava; e como os combates eram contínuos, e Paio Serodia visse a constância deles, recorreu a ElRei de Castela para que o socorresse, de que procedeu dizer-se, que ele vinha em pessoa com grande poder a introduzir os socorros; e ElRi então nesta dúvida, mandou chamar o Condestável, e outros Fidalgos mais, que logo lhe obedeceram, e fez aviso ao Conselho de Lisboa, para que o ajudasse com a gente que pudesse, que com efeito foi logo, e com ela o Doutor João das Regras, sem embargo de se haver recebido no mês antecedente com a filha de Martim Vasques da Cunha, como se diz no cap. 114, nº 687 quando se trata dele; e estas gentes vieram todas por mar em seis Galés, que se armaram para a sua condução, por não haver em quem irem por terra, e tiveram tão feliz viagem, que dentro em cinco dias chegaram a Tuy. Porém foram falsas as novas da vinda DelRei de Castela, porque este não tendo Exército capaz da sua Pessoa, mandou só, por contemporizar com os seus, a D. Pedro Tenório, Arcebispo de Toledo, e Martim Anes de Babuda, Mestre de Alcântara, que juntos com D. Garcia Manrique, Arcebispo de Santiago, partissem com a gente, que tivessem a empreender o socorro; mas ou fosse, que não vieram, ou não chegaram a tempo, ElRei apertou de sorte aos sitiados, que se lhe renderam com todas as honras militares, e Paio Serodia se fez seu Vassalo; mas faltando logo à fé, e palavra, fugiu para Castela, e ElRei deu então o governo da Praça a Gonçalo Vasques Coutinho com o presídio necessário.\nDe outros Fidalgos mais, que foram para Castela; e com ElRei tornou sobre Tuy, e da desgraça, que padeceram os seus na passagem do Minho.\n1560. Depois que Matim Vasques da Cunha, e seus irmãos se resolveram passar para o serviço de Castela, acção certamente indigna das suas grandes pessoas, por mais que queiram desculpá-la com o pouco agrado, que sempre acharam em ElRei, depois que tão claramente se lhe opuseram à sua aclamação, com a diferença com que eram tratados à vista do Condestável, e com a violência com que foram despojados das terras, que haviam recebido, em remuneração de tantos, e tão relevantes serviços; seguiram tão nocivo exemplo, e como menos causa, João Fernandes Pacheco, Egas Coelho, João Afonso Pimentel, e outros Fidalgos, entregando todos a ElRei de Castela, não só as suas pessoas, mas as Praças, e Castelos, que governavam, para fazerem mais notória, não a sua queixa, mas a sua traição, cuja notícia foi para ElRei de Portugal de novo sentimento; mas nem por isto desistiu da entrada, que intentava fazer em Castela; e assim passou a Ponte de Lima com 4000Lanças, e muita Infantaria, com as quais marchou até Monção, e aí pediu a Diogo de Avreu, Governador desta Praça, algumas guias para passar o Minho, e ele lhe deu Fernão de Arias, e João Vasques, com os quais foi logo demandar o rio; e sabendo, que o inimigo o esperava da outra parte dele, junto a Salvaterra, com intento não só de disputar-lhe o passo, mas de socorrer Tuy, no caso que ele a cercasse, como se entendia, quis logo passá-lo, e como era já noite, e o rio ia muito caudaloso, e o vão era oblíquo, depois de passar ElRei, que foi o primeiro com o seu Alferes mor, João Gomes da Silva, que levava a Bandeira, indo os guias conduzindo os outros, ou porque com a pressa, que levavam, ou pela escuridade, que já fazia, errassem o vão, os que os seguiam foram dar a um pégo, que fica junto a ele, e soçobrando os primeiros, tão fora estiveram de servir de escarmento aos segundos, que antes lhes aumentavam a confusão; e como se não ouviam mais, que as vozes dos naufragantes, que pediam socorro, o mesmo impulso de querer ministrar-lho, era segundo estímulo para novo naufrágio. Nesta horrorosa consternação se passou a noite, que ainda encobria o perigo, e retardava a lástima, até que raiando o dia, se foi pouco a pouco descobrindo aquele funesto espetáculo, que em tantos, e tão vários cadáveres, que ia arrojando à praia a corrente do Minho, representava tragicamente a fortuna, cujo sempre lastimoso, e lamentável sucesso foi aos 4 de Maio da Era de 1436, que vem a ser o ano de 1398 no qual pereceram quinhentas pessoas, e entre elas algumas de distinção, como D. Afonso, sobrinho do DelRei, (a que Fernão Lopes não dá mais título, nem mais declaração) João Rodrigues Pereira, e outros, perda em fim a mais considerável, que ElRei teve em tantas, e tão perigosas ocasiões de guerra, e por isso com razão a mais sensível, principalmente por se originar de um descuido, ou de uma inadvertência, por lhe não chamar bisonha, ou temeridade.\n1561. Com este improviso acidente retrocedeu ElRei o rio, e o intento, em quanto exercitava os actos de piedade, a que o induzia o seu ânimo, mandando dar sepulturas, e fazer sufrágios aos mortos, que iam aparecendo, com mais cautela atravessou o Minho, e com menos trabalho tomou Salvaterra, e foi por sítio a Tuy.\nDe como foi tomada segunda vez a Cidade de Tuy\n1562. Ajustada a primeira trégua com ElRei de Castela, e restituída Tuy, depois que lhe foi a primeira vez tomada, e quebrada a segunda, como fica dito, continuou ElRei de Portugal as hostilidades, e ganhada Badajoz, passou então outra vez a sitiar Tuy, onde também estava por Governador o mesmo Paio Serodia, tendo consigo seu sogro João Fernandes de Andrade, Gonçalo de Açores, e outros Cavaleiros, com muitas munições de guerra, e boca, e presidiu superabundanete para a sua defesa, em que incessantemente se aplicavam, com grande desejo de conservá-la, não só por crédito, mas também por gosto.\n563. ElRei, dispostos os engenhos de combatê-la, e vendo o dano, que faziam na Cidade, receando, que também o fizessem na Igreja Catedral, em que se dizia estava o corpo de S. Fr. Pedro Gonçalves, assentou com os Castelhanos não atirar de noite, em que a pontaria era sempre incerta, e que eles o não fariam com setas ervadas. Depois disto, parecendo-lhe ocasião de assaltá-la, mandou arrimar-lhe as escadas; mas quebrando uma, e saindo curta outra, foi preciso suspender o assalto, e retirar-nos, o que visto pelos que estavam no muro, nos increparam a retirada, não só com acções de zombaria, mas com palavras de injúria; e vendo que estes primeiro intento nos havia custado não só muito sangue, mas algumas vidas, e entre estas a de um esforçado Cavaleiro, chamado João Preto, perda de grande sentimento, assim para ElRei, como para todos os que o conheciam, se persuadiram a que este desistiria da empresa, e levantaria o sítio; mas como entendessem, que o seu intento era persistir nele até ganhar a Praça, deram conta a ElRei de Castela, pedindo-lhe socorro, e pondo-o este em conselho, se lhe disse: Que não só o mandasse com a gente, que tivesse, mas que publicasse, que ia ele em pessoa; e juntamente, que o Infante D. Diniz, com os Portugueses, que ali estavam, entrasse pela Beira, intitulando-se Rei de Portugal, para o que concorriam muito Martim Vasques da Cunha, e seus irmãos, e os outros Fidalgos, que os seguiam; e que o Mestre de Santiago fizesse o mesmo no Alentejo, e também, que se preparasse logo uma Armada, para vir a Lisboa; porque assim era sem dúvida, que vendo-se o Mestre de Aviz acometido por tantas partes, necessariamente levantaria o certo de Tuy, pois antes quereria conservar o próprio, que conquistar o alheio, além de que poderia talvez conseguir-se o fazer Rei ao Infante D. Diniz, como aqueles Fidalgos seguravam, e que se fosse, era também certo, que o seria com toda aquela subordinação, que Castela quisesse.\n1564. Tomada esta resolução, se mandou dizer aos sitiados, que brevemente seriam socorridos, e eles nesta certeza se davam por tão seguros, que cada dia nos insultavam, mais com as vozes, que com as armas, e com efeito veio em seu socorro o Condestável D. Rui Lopes de Avalos, em que obrou tão pouco, como se dirá logo. Ao mesmo tempo entrou pela Beira o Infante D. Diniz, aclamando-se Rei de Portugal, e com Bandeira, e Armas Reais, acompanhado de Matim Vasques da Cunha, e de todos os outros Fidalgos, que se haviam passado para Castela, que com a mais gente, que trazia, seriam 2000 Cavalos; e discorrendo livremente pela Província, fizeram nela um grandíssimo estrago. O Mestre de Santiago mostrou querer fazer o mesmo na do Alentejo. De Biscaia saíram 27 embarcações entre grandes, e pequenas, e mais duas Galés; e de Savelha veio o Almirante D. Diogo Furtado de Mendonça, com 13 Galés, e outros tantos Navios, sendo por todas 55 velas, as quais unidas, vieram sobre Lisboa.\n1565. ElRei tendo notícia de tantos, e tão vários aprestos militares, que contra ele se dispunham, disse publicamente: Que nada bastaria a fazê-lo desistir da empresa de Tuy; e ainda que o Condestável estava tão distante, e era tão necessária a sua assistência no Alentejo, o mandou chamar para que viesse ajudá-lo na batalha, que esperava dar a ElRei de Castela, que se dizia vir em pessoa a socorrer a Praça; e ele, que então se achava em Montemor, passou logo a Évora, a ajuntar a sua gente, e estando aqui, lhe veio recado da Beira de Gonçalo Vasques Coutinho, para que quisesse acudir à Província, que a ia assolando o Infante D. Diniz. Neste mesmo tempo teve aviso de que o Mestre de Santiago vinha sobre o Alentejo, e juntamente, que a Armada inimiga estava sobre Lisboa; e vendo-se chamado de tantas, e tão diversas partes, que todas igualmente necessitavam de pronto socorro, e não sendo possível acudir a todos, nem tendo forças com que poder dividir-se, se viu na maior aflição, que pode considerar-se, e muito mais quando consultando com os seus o que havia de fazer-se, os achou com bastante tibieza, dizendo alguns: Que não era razão, que arriscassem tantas vezes as vidas sem prémio, nem agradecimento DelRei, e o que mais era, que nem ainda lhes pagasse os seus soldos; e como o Condestável se achasse sem dinheiro para satisfazer-lhos, ainda se viu em maior consternação; e saindo a desafogar a sua pena com Martim Afonso de Melo, não só achou nele consolação, mas remédio, e satisfeitos os Soldados, partiu a encontrar-se com o Infante D. Diniz, que não quis esperá-lo, como tudo, e os mais se refere na vida do mesmo Condestável, no cap. 146, nº 855 e 856 onde também se transcreve a carta, que ele primeiro escreveu ao Infante, antes de acometê-lo.\n1566. Neste tempo, que não foi tão breve, que se não passassem dois meses, continuou ElRei o sítio da Praça, e confirmando-se cada vez mais a notícia do socorro, soube ele, que o trazia D. Rui Lopes de Avalos, e que do seu campo só distava uma légua, e assim mandou para a outra parte do rio todas as barcas, que ali estavam, para impossibilitar aos seus a retirada, e lhes mostrar, que não tinham outra defesa, mais que a dos seus braços, e se fortificou na melhor foram, que pôde, esperando ao inimigo; porém como o intento deste era amedrontar-nos, e não acometer-nos, vendo que não deixávamos o sítio, nem saiamos fora das nossas trincheiras; passou a diante, e foi campar à Aldeia de S. Paio, e no dia seguinte chegou a Pontevedra, onde estava o Arcebispo de Santiago D. João Garcia Manrique, a quem acharam sentidíssimo todos os Castelhanos, não pelo que não fizeram, mas pelo que ElRei lhe fez, pois chamando ao Duque de Benavente D. Fadrique, que para ele era réu, e segurando-o da sua parte o Arcebispo, ElRei faltando à sua mesma palavra, e violando a fé pública, o prendeu, e ele com este desgosto se passou depois a Portugal, onde foi Bispo de Coimbra, e teve DelRei a estimação, que merecia a sua grande pessoa, e capacidade; e assim retirado o Mestre de Santiago, (como antes havia feito o Infante D. Diniz) que por vir a este socorro, deixou de fazer a invasão do Alentejo, e recolhida a Armada inimiga, se desvaneceu totalmente tanto marcial ruído, e bélico aparato, que soava em todo o Reino, e desafiava a expectação do Mundo.\n1567. Desembaraçado ElRei de tantas oposições, e cuidados, ficou livremente prosseguindo o sítio de Tuy, e aos 24 de Julho Véspera de Santiago, lhe deu segundo assalto, também com pouco fruto, pela grande defesa dos sitiados, os quais vendo, que novamente nos rechaçaram, entenderam, que tão cedo não empreenderíamos terceiro; porém ElRei reparando prontamente o dano, que nos fizeram, mandou logo no outro dia, que era o do Santo, assaltar terceira vez a Praça, o que se executou com melhor sucesso, porque depois de uma porfiada resistência, lhe subimos os muros, e ganhámos as Torres, sendo o primeiro, que chegou a pizá-los Vasco Farinha, que depois foi escudeiro do Conde D. Afonso. Então os de dentro, perdida toda a esperança de defender-se, propuseram partidos para entregar-se, para o que veio falar a ElRei Pedro Fernandes de Andrade, pedindo-lhe que os deixasse ir livres com todos os seus bens; e ainda que eles pela sua obstinação, e petulância mereciam, que não só lhos tirassem, mas também as vidas, ElRei com a sua natural piedade lhas perdoou, e lhes deu as suas armas, ficando tudo o mais à nossa discrição, com que saindo os Castelhanos, no dia seguinte tomou ElRei posse da Cidade, e depois de dar graças a Deus da mercê, que lhe fizera, armou Cavaleiro a seu filho D. Afonso, e alguns Fidalgos mais, e repartindo os bens, que nela se acharam pelos seus Soldados, deu toda a riqueza, que os seus moradores tinham recolhido na Igreja Catedral, (que era muita) a Lopo Vasques, Comendador mor de Aviz, a quem nomeou Governador da Praça; e deixando-lhe os instrumentos da expugnação, que não podia conduzir, partiu para a Cidade do Porto, onde a Rainha estava, e aí o veio ver o Condestável, com cinquenta Cavaleiros, ao qual ElRei fez as honras costumadas, e à sua instância se reconciliou outra vez com o Prior do Crato, que para este fim viera com ele, como fica dito, ainda que desta segunda vez abusou tanto da piedade DelRei, como da primeira.\nCaro Ascendes, por esta é que eu na estava à espera. Então a Irmã Lúcia nunca saiu de Portugal! Há espanhois que acham que as aparições de Fátima também são espanholas, pelo episódio de Tuy. Não adianta mostrar-lhes que o episódio foi privadíssimo, a uma portuguesa, e falado em língua portuguesa, porque eles insistem na geografia. Pronto... a geografia é que conta para eles. Afinal, Tuy provavelmente é um território que nos pertence, porque nos pertencia Braga (com o reconhecimento da Igreja Católica), e Tuy era contida nesse território. Isto muda tudo... e coloca a injustiça e ambição de Espanha sobre Portugal no meio das aparições. Não será por acaso que Fátima está relacionada com o maior defensor de Portugal contra as ambições de Castela: o Beato Nuno Alvares Pereira, o Santo Condestável de Portugal. Isto está interessante, está!!!!! E aquele assunto do dia de Nuno Alvares Pereira ser a 13 de Maio? Lembra-se?\n(não me identifico, mas digo o motivo: não quero ficar sem missas.... explicado?)\ncertamente estou a falar com um tradicional católico de língua portuguesa-internacional.\nMuitos assuntos ao mesmo tempo, e para tratar de todos devo dividi-los:\n1 - Essa questão do 13 de Maio como dia da morte de Nuno Alvares Pereira, há anos, comecei a tratá-la aqui. Para quem não sabe, eu cheguei a publicar o princípio desta investigação que fiz, e eis o "fenómeno": a mais afamada obra de compilação de santos e varões virtuosos de Portugal, o Agiológio Lusitano, tem uma indicação contraditória, que em dado local coloca a morte de D. Nuno Alvares Pereira a 13 de Maio. Sim, é um erro, mas não um erro qualquer que não mereça ser olhado... porque a obra demorou muitos anos (e está incompleta), foi feita com uma reunião gigantesca de recolhas por todas as igrejas e lugares, e esta data atribuída a D. Nuno Alvares Pereira aparece ao início da obra, muito distante em páginas do dia que é hoje atribuído à sua morte. Esta dualidade não pode ser uma distracção, porque nem acertam no número do dia nem no mês, nem há outro nome parecido com o de D. Nuno etc... Como esta obra foi sendo feita aos poucos, e ia sendo editada em tomos, tudo indica que houve dados que apontaram para o tal dia 13, e assim ficou o autor a julgar a morte do santo, e assim registou, mas que mais tarde juntou a indicação oficial do dia da morte. Não se pode ignorar este dado, tanto mais pelo dia que é (13 de Maio), sendo este Nobre especialmente mariano, Conde de Ourém (território onde está Fátima), tendo ele rezado com as tropas no local da Cova de Iria e onde parece que lhe aconteceu um certo milagre (não tenho agora presente para afirmar mais e melhor). Foi este nobre que mandou fazer em Inglaterra a imagem da Imaculada Conceição que séculos mais tarde veio a ser coroada como Rainha de Portugal por D. João IV quando nos livrámos do ilegítimo e pesado reinado dos castelhanos Filipes (novamente aparece a figura de Castela e do nosso território a salvo). Aqui há coisa... mas não sei o que seja... mas que há, há!\n2 - Quanto a Tuy, é como diz.\nRoma reconheceu o Reino de Portugal, mas os limites não constaram... Pelos vistos o critério maior para os nossos vizinho sempre foi exclusivamente geográfico, enquanto para nós o último sempre foi o geográfico e régio. As demarcações eclesiásticas, as propriedades dos habitantes, a população, culturas, sempre foram da nossa preferência. E eis o motivo pelo qual Roma nos reconheceu, e pelo qual também nós nos achámos no direito. Já Castela achava que por traçar linhas e proclamar-se sobre o que era dos outros lhe dava o direito. A REconquista exigiria uma REstituição, e não uma apropriação. É certo, certíssimo, que julgámos Tuy como nossa, e lutámos para a defender como tal... não creio que o motivo fosse outro, e isso indica uma ordem de princípios diferente, entre nós e os nossos vizinhos. Como veremos, Portugal cedeu, relativamente a Tuy, não por força da razão e da justiça, mas pela necessidade de certa tranquilidade tão importante no seu jovem percurso. Fica a pergunta: Tuy pertencia-nos por justiça?\n(a continuar, noutra hora)\npode fazer o favor de se identificar via mail? (ascendensblog@hotmail.com)\nDepois continuarem a reposta que ficou a meio.


ISTOÉ Gente :: Barbara Thomazbr :: Celebridades\nEla tem a sorte de trabalhar com o que mais gosta: moda. Apresentadora da Fashion TV, Barbara começou como modelo, foi VJ na MTV e não parou mais. Hoje, além de comandar o programa Glow, que vai ao ar todas as quartas-feiras nos canais Sky e Net, ela também aproveita o tempo livre para investir na carreira de atriz, seu mais novo desafio. Fashionista já foi muito consumista, mas jura ter entrado na linha. Seu amuleto é uma camiseta surrada e original da última turnê do grupo The Police de 1984.\n"Tem a minha idade!" Fã de internet, Bárbara tem mania de caçar tendências por puro prazer e fica horas na rede. "Me divirto fazendo ilustrações e escrevendo. Inclusive acabei de começar um blog! Novinho em folha!", conta a apresentadora, que se prepara para as coberturas do Fashion Rio e do SP Fashion Week.\n"Faço coleção de sneakers. Sou alucinada por tênis! Tenho vários modelos e costumo montar meus looks a partir deles. São confortáveis e divertidos."\n"As montanhas de neve me impressionam. Os Alpes Suíços são um espetáculo, é uma visão divina. Fiquei em Chamonix, no Hotel Les Aiglons\nHotel Les Aiglons, em Chamonix, tem diárias a partir de 80 euros www.aiglons.com/fr\n"Qualquer um da Clarice Lispector. Perto do coração Selvagem é um dos meus preferidos. A linguagem e as histórias são muito ricas."\nPerto do Coração Selvagem R$ 32 na Livraria Cultura\n"Sempre dou uma escapada para passear com a minha cachorra labrador que se chama Mallu. A companhia dela é extremamente prazerosa! Ela é impossível, não para quieta e é sempre divertido."\n"O Último Tango em Paris é um filme polêmico por seu caráter erótico. Existem críticas à hipocrisia da sociedade e Bertolucci fala abertamente desses tabus, não só do sexo mas do próprio homem, um solitário em busca dele mesmo."\nÚltimo Tango em Paris com Marlon Brando e Maria Schneider França- 1972 - Direção: Bernardo Bertolucci\n"Meu sonho de consumo é um quadro do Egon Schiele. Acho o traço dele muito especial. É forte, expressionista e apesar de transigurado, os corpos são repletos de fortes sentimentos. Além de ter sido protegido do Klimt, ele é austríaco, uma das minhas descendências."\n"Quando viajo costumo encher a mala com novos amores! A única peça que eu ainda não consegui encontrar, é uma jaqueta de couro BFF (best friend forever). Aquela que você usa com tudo, a vida toda e ainda ica para a posteridade!"


Conferência Estadual de Comunicação - Goiás: 2009\nPostado por Conferência Estadual de Comunicação - Goiás. às 07:20 Nenhum comentário:\nAgenda da CONFECOM\nDe 1/9 a 31/10 -Conferências Estaduais\nFevereiro de 2010 - Publicação dos relatórios da 1ªCONFECOM\nPostado por Conferência Estadual de Comunicação - Goiás. às 08:59 Nenhum comentário:\nDecreto convoca CONFECOM\nPostado por Conferência Estadual de Comunicação - Goiás. às 07:52 Nenhum comentário:\nAudiência Pública da CONFECOM-GO\nDia 30 de junho as 19:00 acontece na Assembléia Legislativa de Goiás uma audiência Pública em preparação à 1ª Conferência Nacional de Comunicação. O Objetivo desta audiência é semsibilizar a sociedade e entidades à participarem da preparação desta conferência.\nPostado por Conferência Estadual de Comunicação - Goiás. às 05:02 Nenhum comentário:\nReuniões da Pró-Conferência Estadual de Comunicação\nAcontece toda quarta-feira, as reuniões do grupo Pró-conferência Estadual de Comunicação, às 19h, no Centro Cultural Cara Vídeo, na Rua 83, 361. Estas são reuniões são abertas a todas as pessoas que queiram dar sua contribuição para a Conferência Estadual de Comunicação.\nVisite o site da Conferência Nacional:\nPostado por Conferência Estadual de Comunicação - Goiás. às 14:31 Nenhum comentário:\nReuniões da Pró-Conferência Estadual de Comunicaç...


Tecidos Benartex importados diretamente dos Estados Unidos.Encontrados 50 produtos na se��o Tecidos Benartex: P�gina 1 de 5 "Backyard Butterflies" Flores Coral (2612-22)\n"Schoolhouse Fancies" Painel (0460099B)\nTecidos BenartexCol. Schoolhouse Fancies\nTecido da cole��o Schoolhouse Fancies, desenvolvido por Beverly Maxvill para a Benartex. Pre�o pelo corte inteiro de um painel, que mede aproximadamente 60 x 110 cm. br br Clique para detalhes\n"Schoolhouse Fancies" Faixas (0460599B)\nTecido da cole��o Schoolhouse Fancies, desenvolvido por Beverly Maxvill para a Benartex. Pre�o pelo corte a partir de 30 cm - adquirindo 3 unidades (90 cm) receba 10 cm gr�tis! Clique para detalhes\nKit de tecidos "C�u Estrelado" Kit com 6 "Fats" de tecidos 100% algod�o com estampa de estrelinhas e xadrez fio tinto. Cada "Fat Quarter" (paninho) mede 50 x 75 cm.Clique para mais detalhes


Corinthians ressarcirá quem comprou bilhete de clássico - Esportes - Estadão\nA diretoria do Corinthians protestou na CBF (Confederação Brasileira de Futebol) contra a mudança da data e do horário do clássico contra o Santos pela 37.ª rodada do Campeonato Brasileiro e, como não foi atendida, anunciou nesta quinta-feira que vai ressarcir os torcedores que já compraram ingresso e não poderão ir ao Pacaembu no sábado, dia 24, às 19h30. A partida estava inicialmente marcada para domingo, dia 25, às 17 horas. Já foram vendidas 22 mil entradas.\n15 de novembro de 2012 | 17h25\nPara receber de volta o valor pago pelo ingresso, o torcedor vai precisar informar ao clube os dados de sua conta bancária ou manifestar interesse de utilizar o crédito correspondente em uma compra futura.\nA CBF anunciou na última quarta a mudança do dia e do horário do jogo sob a justificativa de que a partida não envolve disputa por vaga na Copa Libertadores ou rebaixamento para a Série B do Campeonato Brasileiro. Pelo mesmo motivo também foi alterado para sábado, dia 24, às 19h30, o clássico carioca entre Vasco e Flamengo. Os demais oito jogos da rodada serão disputados no dia 25.