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Mandar nudes é traição? Quem trai acha que sim... - Mega Curioso\nA tecnologia aumentou as oportunidades que as pessoas têm de se conectar e se reconectar, o que complicou ainda mais o mundo da monogamia tradicional. Então, para aqueles que são casados ou estão em um relacionamento, o que exatamente é considerado comportamento adúltero? Além, obviamente, dos atos sexuais em si, é claro... De acordo com uma pesquisa recente dos membros da AshleyMadison.com, o componente emocional de um relacionamento extraconjugal – algo que pode ser uma simples conversa – costuma ser a "maior traição".\nNo cenário de encontros de hoje, onde o namoro online se tornou um meio proeminente de encontrar um parceiro, os adúlteros dizem que manter um perfil de namoro online é considerado traição tanto quanto passar um tempo com um ex-parceiro (29%). No entanto, o caso mais duvidoso não é puramente físico, de acordo com a pesquisa, com mais da metade (55%) dos entrevistados dizendo que consideram formar uma ligação emocional profunda com outra pessoa como um tipo marcante de traição. Em seguida está o envio de fotos nuas (46%), as famosas nudes, e mensagens de texto eróticas para outra pessoa (44%).\nMandar nudes é traição, sim!\nPrincipais ações que os traidores consideram traição\nFormar uma ligação emocional profunda com outra pessoa - 55%\nEnviar nudes para uma pessoa que não seja seu cônjuge - 46%\nMandar mensagens eróticas para alguém que não seja seu cônjuge - 44%\nManter um perfil de namoro online - 29%\nPassar tempo com seu(sua) ex-namorado(a) ou ex-marido(a) - 29%\nFlertar casualmente com alguém que não seja seu cônjuge - 18%\nPensando em alguém que não seja seu cônjuge quando faz sexo com seu cônjuge - 18%\nSair para jantar com alguém que é do sexo oposto - 18%\nFalar com seu ex de algum modo - 16%\nFantasiar sobre outra pessoa - 13%\n"A monogamia moderna está se tornando cada vez mais vaga, e isso realmente se resume à comunicação entre casais e à negociação dos termos de um casamento de maneira aberta", diz Isabella Mise, diretora de comunicação da Ashley Madison. "Quando os casais não estão na mesma página, ou um dos parceiros simplesmente não está conseguindo o que precisa, outras opções se tornam desejáveis, mesmo quando isso é simples, como encontrar alguém com quem conversar", complementa.\nÉ preciso estar sempre na mesma sintonia\nConsiderando as diferentes camadas de infidelidade, parece que o diálogo aberto é mais importante agora do que nunca – mas os casais têm conversas críticas sobre o que significa ser fiel uns aos outros? De acordo com 64% dos entrevistados, eles o fazem. Mais de três quartos (78%) dizem que definiram, com seu cônjuge, o que a infidelidade significa um para o outro, com 75% dizendo que concordaram com a definição de seu cônjuge. Apesar do fato de ainda serem membros do AshleyMadison.com, 74% dizem que sabem exatamente o que sua esposa considera traição.\n“As pessoas fazem uma escolha consciente de traição, não é algo em que as pessoas simplesmente caem”, diz a Dra. Tammy Nelson, terapeuta sexual e de relacionamento e autora de The New Monogamy: Redefining your relationship after infidelity. “Apesar de definir o que a infidelidade significa um para o outro, uma ou ambas as pessoas em um relacionamento ainda podem fazer a escolha de buscar um caso extraconjugal quando suas necessidades não estão sendo atendidas. Uma conversa alternativa para ter é aquela que descreve o que cada parceiro precisa do outro para se sentir plenamente feliz e satisfeito no relacionamento, e como falar sobre isso quando ele não se sente completamente satisfeito..”


Blog Visão Surubim: Lava Jato mira gerentes do BB suspeitos de impedir alertas ao Coaf\nSegundo o site https://veja.abril.com.br: De acordo com as investigações, funcionários do banco atuaram para encerrar registros do sistema de detecção de lavagem de dinheiro\nAgência do Banco do Brasil, em Brasília (DF) - 21/11/2016 (Marcelo Camargo/Divulgação)\nDe acordo com o Ministério Público Federal, o total movimentado ilegalmente supera os 200 milhões de reais, por meio de transferências bancárias a partir de contas mantidas por uma organização criminosa. Parte significativa do valor foi convertida em espécie para o pagamento de propinas por empreiteiras que praticaram corrupção contra a Petrobras. A produção do dinheiro envolvia trocas de cheques obtidos junto ao comércio da grande São Paulo. Durante a investigação foram obtidos documentos trazidos por colaboradores que indicaram que determinado doleiro teria sido responsável por produzir pelo menos 110 milhões em espécie para viabilizar o pagamento de propinas. A nova fase, denominada Alerta Mínimo, cumpre sete mandados de busca e apreensão na cidade de São Paulo e um em Natal. As medidas foram expedidas pela 13ª Vara Federal de Curitiba. O MPF afirma que os gerentes permitiram a abertura de contas em nome de empresas de fachada controladas por organizações criminosas, que funcionaram por longo período de tempo, realizando centenas de operações de lavagem de dinheiro, inclusive depósitos e saques de valores expressivos em espécie. Como contrapartida pela colaboração com o esquema criminoso, os suspeitos, vinculados a três agências do BB em São Paulo, recebiam comissões dos operadores e conseguiam vender produtos financeiros para atingir metas. Ainda de acordo com o MPF, eles atuaram para encerrar indevidamente registros do sistema de detecção de lavagem de dinheiro do banco, mediante a inserção de justificativas que sabiam falsas, o que impediu ou dificultou a comunicação de operações suspeitas ao Conselho de Controle de Atividades Financeiras (Coaf) e de controle da própria instituição. Após o caso ser identificado pela PF e pelo MPF, o Banco do Brasil realizou apurações sigilosas internas, o que gerou novas provas da atuação dos funcionários.


G1 - Veja as previsões para 2014 da taróloga Rejane Rios - notícias em Sergipe\n30/12/2013 19h00 - Atualizado em 08/01/2014 14h32\nSerá um ano regido pelo Planeta Júpiter e será de oportunidades, diz.\nRejane disse que as eleições terão mais nível e serão acirradas.\nRejane Rios usa o tarô para realizar suas previsões (Foto: Reprodução/G1)\nA taróloga Rejane Rios recebeu a equipe de reportagem do G1 e com a ajuda das cartas de tarô fez as previsões para 2014. Ela adiantou fatos que vão ocorrer em Sergipe e também no mundo.\nVeja algumas previsões da taróloga e confira a íntegra nos vídeos ao lado esquerdo:\n“Em 2014 ainda teremos o reflexo real do planeta Saturno que regeu 2013, mas quem rege o ano novo é Júpiter, que é o segundo maior planeta de luz ao lado do sol e traz boas energias para quem espera bênçãos, projeção e prosperidade. É o planeta da boa vontade entre os seres humanos e as pessoas vão se comunicar e se entender melhor. O ano tem tudo para trazer farturas mas nada cai do céu, é hora de correr atrás das conquistas. As chances reais evolutivas são grandes. Oportunidades serão ofertadas, mas vai depender de cada um para alcançar o sucesso. Ao mesmo tempo as pessoas podem se tornar mais introspectivas, elas vão dialogar mas não vão necessariamente tomar atitudes imediatistas. As pessoas vão refletir para avaliar antes de as decisões serem tomadas. O número de 2014 é o 7 e a cor é vermelho. O 7 é um número místico e cabalístico, representa vitória. O ano será de justiça também, quem andou aprontando vai começar a pagar e quem plantou o bem também vai colher. Quem foi injustiçado vai dar a volta por cima”.\n“As cartas do tarô estão prevendo muitos acidentes de trânsito em Sergipe no ano que está chegando, infelizmente, não é o que a gente deseja mas é o que as cartas dizem. Vai o alerta para as pessoas prestarem bastante atenção e evitar tragédias”.\n“Até o fim do primeiro semestre a gente vai enfrentar um estado com muitas dificuldades na saúde, muitas doenças vão aparecer e falta mais atenção dos governos. As ferramentas existem mas não são usadas de forma correta para ajudar a quem precisa. Não adianta fazer um palácio e pintar por fora e ficar vazio por dentro sem utilidade. É melhor construir postos pequenos de saúde nos bairros que funcionem e atendam a população. A população precisa de remédios e de médicos. Muitos pacientes aguardam meses nas filas esperando atendimento e isso é lamentável. Em 2014, influencia a medicina e teremos uma cura muito grande que vem de um país relativamente pequeno. Não vejo o controle da Aids nem a cura. A Dengue vai ser mais controlada. Mas tudo indica que uma Doença Sexualmente Transmissível (DST) mais grave que a Aids e que mate com mais velocidade vai surgir”.\n“Seremos alvo de cobiça do mundo inteiro. Teremos uma Copa e a violência vai triplicar no país. Uma nova unidade de polícia será criada em parceria com a justiça para agilizar o processos. Principalmente, em relação ao maior. Para desespero do crime organizado. Na verdade o que eu vejo não é só as facções criminosas medindo poder com a polícia, mas para querer desmoralizar o comando do país. Em Sergipe, medidas mais radicais serão tomadas por quem comanda a segurança pública no estado”.\n“As coisas vão ter mais nível, menos baixaria nas propagandas. Vai ser muito acirrada, não vejo ninguém ganhando fácil. O sergipano está mais exigente. As pessoas cansaram. Não adianta ter dinheiro e nome, as pessoas buscam projetos. Muita gente nova vai surgir como candidato, não no sentido de idade, mas como personagem da política”.\n"A seleção brasileira precisa melhorar gritantemente. O Brasil vai fazer uma campanha que não vai agradar aos brasileiros. Fico triste. Mas as cartas do tarô mostram que a situação da seleção brasileira é muito complicada. Talvez o time precise receber algumas vagas para sacodir o ânimo dos jogadores. Eu quero que o Brasil chegue lá, mas não vejo isso nas cartas".\nSe você quiser fazer uma consulta com Rejane Rios pode entrar em contato com ela através do número (79) 9961-8278.


Marcondes Brito - Página 559 de 651 - | Futebol ETC\nNa Inglaterra, ladrão invade a casa do técnico Mourinho\nSomente hoje a mídia britânica divulgou um assalto que aconteceu no dia 10 deste mês, na casa do técnico José Mourinho, do Manchester City. O português estava assistindo pela TV ao jogo final da Eurocopa-2016, quando notou a presença de um estranho dentro de casa. A notícia ganhou manchete do jornal sensacionalista The Sun. Segundo a publicação, o ladrão, de…\nTrês paulistas do G4, esperando que o São Paulo também chegue lá\nFicou assim depois da 15ª rodada: Palmeiras em primeiro, Corinthians em segundo, Grêmio em terceiro e Santos em quarto. O Palmeiras fez um partidaço e bateu o Inter no Beira Rio. O primeiro tempo foi quase perfeito e poderia ter liquidado o jogo. Cuca conseguiu dar um padrão a um time que, em épocas não muito distantes, vivia de ligações…\nQuando demitiu Givanildo, o presidente do América-MG, Alencar da Silveira, disse que precisava “modernizar” o time. Givanildo, campeão mineiro de 2016, foi vitima de uma sacanagem e nós denunciamos isso aqui no blog. Pois agora, 43 dias depois, o português Sérgio Vieira perdeu o emprego, após ser goleado pelo Santa Cruz, em casa. E o que disse o cartola? "Depois…\nSó agora a CBF admite que Dunga tinha ‘raiva no olhar’\nNa coluna de Ancelmo Gois (O Globo) - Duas diferenças a turma da CBF já sentiu desde a troca de Dunga por Tite, após o fiasco (mais um) na Copa América. A primeira, no livro de ponto: Tite e Edu Gaspar, novo coordenador, têm ido todos os dias à entidade, no Rio, e saem depois de todo mundo. A segunda,…\nO domingo em manchetes\nExibição do Santos para espanhóis e alemães\nO fato mais importante desse jogo em que o Santos atropelou a Ponte Preta foi a presença de dirigentes do Barcelona e do Borussia Dortmund para observar principalmente Gabigol e Lucas Lima. Deve ser muito chato atuar assim. O atleta que está sob observação dificilmente mantém a concentração no jogo. Um passe errado, um chute descalibrado, qualquer coisa pode interferir…\nUma boa pergunta: Tite foi ver o que na Ilha do Governador?\nFaltou público, mas sobrara,m gols na primeira partida do Botafogo em sua nova arena. ,a Ilha do Governador. Menos de 10 mil pessoas viram o clássico com o Flamengo terminar empatado em 3x3. Ou seja, o Flamengo quase estragou a festa de estréia da nova casa. Na raça, o time da casa arrancou um empate depois de ficar duas vezes…\nRio-16: há uma ameaça de terror na Arena Corinthians\nO risco de atentado terrorista não se restringe ao Rio de Janeiro, sede oficial das Olimpíadas, informa O Antagonista. Constam do relatório de alertas da Abin, o estádio do Itaquerão e o metrô de São Paulo, que terão esquema especial de segurança. O estádio receberá dez partidas oficiais dos Jogos.\nPrimeiro Anterior557558559560561Próximo Últimos


Troca de tiros termina com 4 suspeitos de assalto a banco mortos, em Carmo do Rio Verde – Valle News\nTroca de tiros termina com 4 suspeitos de assalto a banco mortos, em Carmo do Rio Verde\n- emCarmo do Rio Verde, Corpo de Bombeiros, Goiás, Polícia, UPA\nNa madrugada desta segunda-feira, 24, quatro homens foram mortos em confronto com a polícia, em Carmo do Rio Verde. Os homens são suspeitos de tentar assaltar uma agência do Banco do Brasil. Eles foram flagrados enquanto tentavam quebrar a parede da agência.\nSegundo a Polícia Civil, os homens são suspeitos de integrar uma associação criminosa composta por assaltantes de Goiás, Tocantins e São Paulo. Ainda segundo a PC, policiais do Grupo Antirroubo a Bancos (GAB), das Rondas Ostensivas Táticas Metropolitanas (Rotam) e da Polícia Militar (PM) compartilharam informações sobre a possível ação dos suspeitos. As forças policiais deram início ao monitoramento dos envolvidos que planejavam assaltar um banco na cidade.\nPor volta das 3h da manhã de hoje, 24, os policiais se posicionaram nas proximidades do banco com o intuito de antecipar a ação. Ao serem flagrados quebrando a parede da agência, os assaltantes dispararam contra as equipes de segurança. No revide, três homens foram alvejados.\nAs informações da Polícia Civil também dão conta de que havia outros suspeitos nas proximidades do banco, que atuariam na fuga e proteção da quadrilha. Eles também foram monitorados, reagiram à abordagem da polícia e dispararam contra os agentes. Os policiais revidaram e conseguiram atingir um homem.\nOs quatro homens alvejados foram socorridos pelo Corpo de Bombeiros e encaminhados para a UPA (Unidade de Pronto Atendimento), em Ceres, entretanto não resistiram aos ferimentos e morreram na unidade de saúde.\nNa operação foram apreendidos dois veículos utilizados no crime, armas de uso restrito, munições e diversas ferramentas usadas em corte de cofre bancário, como disco de corte e furadeira eletromagnética. De acordo com a PC, todos os assaltantes de banco já foram qualificados e possuem várias passagens. Uma coletiva de imprensa foi agendada para esta manhã na Polícia Civil.\nAnterior Homem é assassinado a tiros na manhã deste sábado (22), em Rialma\nPróxima Prefeitura de Ceres irá distribuir roupas gratuitamente à população: confira


Casa Magis Manaus e Pastoral Universitária realizam Partilhar Magis\nO Partilhar Magis é um espaço de construção de conhecimentos e saberes que nos ajudam a compreender a nossa realidade e sua complexidade. Colaborando assim para que os/as jovens possam tomar consciência de seu protagonismo e de compromisso na sociedade, estes perpassam pelas diversas dimensões existenciais dos/as jovens - família, trabalho, estudo, comunidade eclesial –, assumindo assim uma atitude proativa diante dos desafios da vida. Em outras palavras, sendo agente de transformação social, desde as pequenas atitudes diárias quanto a posicionar-se diante das problemáticas e desafios sociais pelas quais nos deparamos em nosso país e no mundo.\nO primeiro Partilhar Magis do ano de 2016 terá como tema: Que país é? E quer nos ajudar a refletir sobre a atual conjuntura política, econômica e social pela qual estar passando o nosso país.\nCasa Magis Manaus Pastoral Universitária


Majoração de 25% para cuidados permanentes em qualquer aposentadoria deve seguir ao STJ e, ou, ao STF. - Previdenciarista\nMajoração de 25% para cuidados permanentes em qualquer aposentadoria deve seguir ao STJ e, ou, ao STF.\nHome Notícias Majoração de 25% para cuidados permanentes em qualquer aposentadoria deve seguir ao STJ e, ou, ao STF.\n0 comentários | Publicado em 20 de agosto de 2014 | Atualizado em 20 de agosto de 2014\nO artigo 45, da Lei 8.213/91, dispõe sobre a possibilidade de majorar o valor da aposentadoria por invalidez recebida pelo aposentado em 25%, caso o aposentado necessite dos cuidados permanentes de outra pessoa em razão da moléstia de que foi acometido.\nNa apelação cível nº 0017373-51.2012.404.9999, julgada no Tribunal Regional Federal da 4ª Região – TRF4, em 16/09/2013, o Relator Juiz Federal Rogério Favreto havia julgado pela possibilidade de conceder 25% a um aposentado que recebia aposentadoria por idade.\nJulgou o relator que possibilidade de majoração apenas aos aposentados por invalidez feria o princípio a isonomia, previsto na Constituição Federal.\nO julgamento restou assim ementado:\nO juiz Luiz Carlos de Castro Lugon votou de acordo com o Relator. Todavia, o juiz Ricardo Teixeira do Valle Pereira divergiu, entendendo que não vê a mesma situação no caso de um segurado que recebe aposentadoria por invalidez porque fica incapaz de realizar sua atividade laborativa, e um segurado que trabalha, se aposenta, e posteriormente vem ser acometido de uma doença qualquer que o incapacite.\nAlém disso, salientou que não cabe ao judiciário interferir nos fundamentos de “política jurídica” do legislador.\nA divergência foi então objeto de embargos infringentes movidos pelo INSS, a serem julgados pela 3ª Seção de julgamento, formada por 6 juízes, que votaram da seguinte maneira:\nJulgamento dos Embargos Infringentes nº 0017373-51.2012.404.9999/RS\nJuiz Néfi Cordeiro: deu provimento aos embargos do INSS.\nJuiz Ricardo Teixeira do Valle Pereira: deu provimento aos embargos do INSS.\nJuiz Celso Kipper: deu provimento aos embargos do INSS.\nJuiz Rogério Favreto: negou provimento aos embargos do INSS.\nJuiz João Batista Pinto Silveira: negou provimento aos embargos do INSS.\nJuiz Luiz Carlos de Castro Lugon: negou provimento aos embargos do INSS.\nJuiz Luiz Fernando Wowk Penteado (vice-presidente do Tribunal): em voto de desempate, deu provimento aos embargos do INSS.\nCom o resultado do julgamento, o processo deve seguir com Recurso Especial ao Superior Tribunal de Justiça – STJ, e, ou, com Recurso Extraordinário ao Supremo Tribunal Federal – STF, onde deverá ser definitivamente julgado.


Toda essa confusão familiar possui impacto A respeito de a Embelleze. Há 3 anos, quando desejava crescer pelo segmento por suplementos alimentares populares de modo a os cabelos, o gigante francês L’Oréal cogitou criar uma oferta através empresa do Itamar. Ao perceber este tamanho do abacaxi de que teria para descascar, desistiu e comprou a concorrente Niely, similarmente identicamente conjuntamente sediada na Baixada Fluminense. Na ocasião, este Brasil vivia o auge Destes produtos de consumo dirigidos às classes C e D, principalmente no setor de beleza, perfumaria e cuidados pessoais.\nItamar Serpa compartilha seus conhecimentos e reflexões A cerca de as pessoas e tua visão por negócios atravfois do vídeos exclusivos e produzidos de modo a as redes sociais.\nNova cidade, moderno ar e esperança renovada para Os Fernandes, porém nem tudo foi simples. O jovem Itamar precisou trabalhar de modo a ajudar pelo sustento do lar, contudo nunca abandonou este elevado conselho do sua própria mãe: Para ser algué especialmentem na vida é necessário estudar. E usando isso, Itamar passou a dividir o tempo entre ESTES estudos e o produção.\nSigam meu canal, toquem meu sininho pra ficar ligado não exclusivamente nas outras partes dessa entrevista mas em vários outros conteúDestes e, claro, comentem tudo este que acharem!!!\nEste lançamento conta com 1 mix do óleos funcionais, qual funcionam saiba como um memorizador do cachos, auxiliando na manutenção do cabelo da dama ao longo do POR DIA. Outro ativo presente no Meus Cachos é este cranberry: a fruta, característica do Hemisfério Norte, atua como um memorizador conterraneo, ampliando os efeitos proporcionados pelo mix de óleos funcionais.\nReceitas exclusivas feitas usando ESTES melhores ingredientes e utilizando o carinho de que só a minha e sua Fábrica possui.\nOs agentes sãeste nosso enviados por companhias interessadas nos negócios firmados seja redirecionada aqui com as prefeituras e / ou ministfoirios.\nEste Caminho foi longo e com altos e baixos, contudo a persistência não este permitiu desistir, e a Embelleze hoje, nãeste é apenas sinônimo do beleza transformativa, isento padrões e estereótipos exaltando este encanto do cada dama, saiba como identicamente conjuntamente, trouxe ao Comércio por beleza Muito mais profissionais utilizando a rede do franquias do Instituto, que atualmente forma mais por 200 mil alunos por ano.


Quem controla um sistema que possui armas não pode ter vitaliciedade e inamovibilidade. A não ser que a figura do delegado saia da zona de influência do executivo dando lugar ao chefe de polícia e passando a ser uma figura mais próxima do MP.\nOlá Dr Carlos Zamith, gostaria um esclarecimento, exemplo: Você tem uma ação tramitando, a parte autora desaparece, o telefone de contato não funciona mais, a parte não mora mais no endereço fornecido e não atualizou o endereço. O advogado é intimado a fornecer o endereço atual da parte autora, e não consegue localiza-la. Mediante essa situação, como o advogado deve proceder? Seria o caso de desistir do processo, mediante a falta de interesse da parte autora, que desapareceu? O que o advogado deve fazer em casos assim?\nRenunciar ao mandato por quebra de contrato, decorrente do “desaparecimento” do cliente.\nNa condição de advogado, enfrentanto tal situação, comunicaria ao Juízo a renúncia e a impossiblidade de dar cîência desse ato a parte (juntaria os “AR” devolvidos pelos Correios. E esperava pra ver.\nDr. Carlos Zamith\nDr. Carlos Zamith Obrigada. Marina.\nRenunciar ao mandato por quebra de contrato, decorrente do "desaparecimento" do cliente. Na condição de advogado, enfrentanto tal situação, comunicaria ao...\nOlá Dr Carlos Zamith, gostaria um esclarecimento, exemplo: Você tem uma ação tramitando, a parte autora desaparece, o telefone de...\nQuem controla um sistema que possui armas não pode ter vitaliciedade e inamovibilidade. A não ser que a figura do...


Espalitando Dente: Sem Vontade\nFoi uma das festas improvisadas aos sábados na Lapinha. A história de sempre. Não comi ninguém, e logo um imbecil trocou o Chico Science por algum pagode do momento. A saída foi beber. Queixão foi de cerveja. Eu de 51. Bebemos até não mais escutarmos uma nota de cavaquinho. Foi uma noite e tanto. Por isso estávamos ali, naquele início de tarde de domingo, estendidos na porta da igreja, com um copão de caldo-de-cana na mão.- Por que não deu uns pegas na Paloma – perguntei a Queixão?- Tô enjoado daquela dentuça.O caldo-de-cana estava gelado. Descia bem.- E você – perguntou Queixão – pegou alguém?- Porra nenhuma.- Sabe qual seu problema? Esse cabelo. Corta essa porra.- Vai tomar no cu, Queixão.- Por que tá deixando essa porra crescer?- Porque eu quero.- Os caras já tão te chamando de Paulo Medonho.- Foda-se.Detonei o caldo-de-cana e comecei a brincar com o gelo. Queixão soltou um peido e começou a rir. Só consegui virar o rosto. O fedor não passava. O domingo não passava. Só quem passou foi uma das putinhas que estava na festa. Umas das que, em nenhum momento, cogitou a possibilidade de ir lá nos fundos comigo ver as estrelas. Essas putinhas me achavam um cara super legal. Buceta, que é bom, nada. Ela acenou e sorriu. Acenamos de volta.Queixão levantou-se e foi dar uma de suas consultorias aos guris no fliperama. Continuei estendido na porta da igreja. Sem pressa. Meio que acostumado com aquilo tudo. Acostumado com a derrota. Contra o pagode e as mulheres. Já passavam das duas da tarde. Mas a porra do domingo não passava. Aquela dor de cabeça não passava. Até o fedor do peido de Queixão ainda pairava. Os anos 90 passavam devagar. E eu não tinha vontade alguma. Talvez já adivinhasse que aquele seria o pior ano da minha vida.Quem se aproximou foi Leitão. Não sei porque tinha esse apelido. Era bem magro. Gente boa. Vinha com um copo de caldo-de-cana na mão. Tinha os olhos inchados. Deitou na porta da igreja e bebeu seu caldo-de-cana rapidamente.- Cadê Queixão?- Tá no fliperama.- A festa foi de fuder, não foi?- Foi.- Peguei Juliana.- Legal.- Conta uma piada aí, Paulinho.- Vá se foder, Leitão.- Só uma, na moral.- Vá se foder, Leitão.\nPaulo,odeio ser repetitiva, mas mais um texto magnifico. E finalmente vc colocou uma foto pra gente ver a sua cara de safado. Poxa vida, apesar de ter passado os anos 90 inteiro casta, achei eles do caramba. Eu era casta, não santa. Naquela época eu me guardava porque eu tinha a insana teoria fundamentada em sei lá o quê, que dá feita que desse uma vez eu ia virar uma eterna ninfomaniaca. Tinha a paranóia que da feita que eu desse, só ia dar pra isso. E tinha muitas, muitas tantas outras coisas que eu queria conhecer antes que eu fosse totalmente escravizada pelo sexo. E cruzes, ainda bem que eu não morava na Lapinha. Beijo.\nBuceta que é bom, nada. Depois o cara pega a Juliana, conta vantagem e quer que tu divirta ele com uma piada? Vai se foder, Leitão!quanto à tua graça lá na minha página, tens razão: é foda fugir do estigma quando se é magro, organizado, limpo, com quase 30 anos e morando sozinho. Ainda bem que eu tenho uma namorada e pouquíssima preocupação do que neguinho pensa a respeito das minhas "preferências". Texto foda. Deu sede.\nahahahahahhaameu, bota fogo nesse leitão! Em domingos como esse o que a gente menos quer é gente que se dá bem na vido ou, até, na noite anterior.cara, te linkei lá porque vivo vindo aqui e demoro procurando o endereço. Agora tá garantido: não me perco mais.Beijos!\naté que eu me divertiria morando na lapinha\nImagino que deva ser difícil para quem não é, como eu, linda, loira, alta e japonesa... Ah. E mentirosa. Mas é verdade que vindo aqui, me torno repetitiva: você é ótimo, PAULO. Sou freguesa.\nvoltando da escola, aprendendo pais e filhos, meu cabelo crescendo e experimentando o mundo... anos 90.rapaz, eu também trabalho em frente a Cira!!!abração Bono\nBuceta, que é bom, nada. gênio.\nhauhaauahauahaumuito bom seu blog.... adorei... passerei mais por aqui -)=)\nAnos noventa, apenas sobrevivendo de playmobils e nintendo e vendo os meus irmãos promoverem churrascos e pondo diversos CDs do Pearl Jam na época. Eu não sei bem de mim, até mesmo porque eu era uma moleca velha de pouca idade: hoje, apenas bebida e conversa furada. Foda, viu?\n"Nem tão longe que eu não possa crer, que um dia eu chego lá, nem tão perto que possa acreditar, que o dia já chegou"Dei muita risada com seu texto,valeu a pena...O pagode do momento foi hilário!Beijos!\nGostei do texto, parceiro.abração\nA Jana fechou o blog pros pessoal tudo?\nme perguntou o que mais eu poderia sugerir pra vc ler (logo eu, meu pai, tão pouca). mas eu respondo: tu mesmo. eu gosto tanto do que cê escreve, paulinho! (de buk, já leu 'a mulher mais linda da cidade'? acabei esses dias, tão facinho. e tão bom! vc vai se ver no espelho, se ainda não leu) beijos da pega itingaaa!\ndomingos de ressaca são uma merda. Principalmente entre a ressaca de sábado e a perspectiva da segunda.também gostei muito do que li aqui. A tal expressão idiomática me deixou com a impressão de que jormalista não é gente mesmo, sendo mulher a coisa piora (eu não tinha noção disso antes de escolher fazer parte de uma subespécie).vou linkar você, tá.beijos\nMelhor definição para os anos 90: passaram devagar. Até o fedor do peido pairava naquela merda!de fuder, paulinho.\nshe is a lover of life, but a player with paws\nahh, leitao babaca.Eu curti os anos 90 - ok, eu era muito novinha - , mas curtia mesmo assim. Ate a musica...mas isso so na primeira metade dos anos 90. Depois virou putaria. Mas sinceramente? nessa epoca da decada, eu tava mais interessada nos meninos que eu pegava e na dor de cotovelo que eu sentia depois que eles me davam os foras. Eh...pelo menos os anos passaram jah!beijao, adorei a cronica, Paulo!\nUm caldo de cana depois da bebedeira desce que é uma maravilha.Puta texto, Paulão! Abraço\nAdoro papo de homem, gente. Vocês peidam com uma naturalidade que me causa inveja. Eu sofro muito por causa disso...\nAnos 90, New kids, meu primeiro beijo, minha primeira menstruação, meu primeiro porre, meu primeiro emagrecimento tipo extreme make over e finalmente meu primeiro amor.Grandes anos.Chega de falar de mim, vamos ao texto. O seu relato me lembrou algo meio provinciano que também acontece na minha terra, gente bebendo perto da igreja, paqueras rolando ao lado da igreja e muita sacanagem atrás da igreja. Deus vê tudo!òtimo postComo ninguém\nTu vê como é o lance da idade... Como ninguém deve ter nascido nos anos 80, porque quem é do fim dos anos 70 ouvia Guns N'Roses e não New Kids - que deviam, aliás, ter sido batizados de New Menudos.\nHistórias do cotidiando que ficam guardadas na memóriaEssa foi escancarada, eu diria.risos.\nEsse tipo de festa, queria eu...Um abraço\nNum é que se parece mesmo com o Ed Mota?Esse teu humor bahiano, escancarado, (machista... esquece!)muito bom, além de voce escrever bem demais, bonitinho, bonitinho..Parabéns, Paulo..Seus textos lembram o mar da Bahia, os cheiros de Salvador..Beijos\npaulo, me conta uma piada?\n"(...)me achavam um cara super legal, mas buceta que é bom, nada" Caralho! isso foi hilário... acho que, meus anos 90, poderia ter escrito a versão feminina pra isso: "me achavam uma guria super legal, mas pica que é bom, nada"... ces't la vie!sorte e saúde pra todos - menos pra quem não quis te dar!\nManda o Leitao frequentar esse blog q ele ouve varias piadas... abs\nesse teu post me lembrou um professor meu, que disse que na época de colégio dele, uns 15 anos atrás, ele sempre foi o inteligente engrçado, mas as gurias ficavam amigas dele, e diziam: ah, vamos levar o fulanino na festinha ele é tão querido.sendo querido caracterizado como fofo, e não pegável...e o pior que no colégio sempre tinham esses guris que andavam com as gurias... eram super queridos por elas, mas claro, que não rolava...eu era uma dessas... dá até uma peninha... hehehehehehe...mas os homens tb tem que pensar que isso acontece com mulheres tb... várias vezes eu fico amiga do cara, mas pelos sinais dele, é só amizade... fazer o que, toca a vida em frente, que vem gente!hehehehe...bjus!p.s.: esse comentário ficou muuuuito longo, sorry!\nos famigerados anos 90... eu sofri muito nos 90.abração, hermano.\nmuito bom.você é de Recife?sim, é de matar alguém trocar Chico Science por um pagode qualquer.beijosau revoir\nMariazinha Tiro a Esmo\nInteressante. Vcs homens tem uma compulsão em escrever textos a lá Bukowski, um círculo vicioso de bares, mulheres e superego.Um alívio q vc faz isso bastante bem. Me tornei leitora.\nhahahahahahhahahahah eu ri tanto com o seu recado. Adorei. Beijos, Adri\nressaca é aquela coisa que faz a gente passar o dia seguinte prometendo que nunca mais vai fazer de novo... mas é só a noite chegar que a gente esquece das promessas. diz aí?\nÔ Paulo, vê isso aqui:http://www.youtube.com/watch?v=hY4n6DPIx_4"Labamba é o caralho, vai tomar nesse seu cu largo!"Eu ri tanto que babei. Beijos!\nPost novo quando??? Saudades!\nCampanha por texto novo!hehehehe!saudades Bono,Abraço!\né, paulo! escreve aí caraio.:Pbeijão


por ClearDark em Dom 8 Set 2013 - 12:59\nAcabei de me registrar e vim dar um oi !\nGente, alguém pode me ajudar também ? Estou querendo testar meu wi-fi, alguém troca friend codes da 4 geração(DPPtHGSS) por MP ou aqui mesmo ? Obrigado\npor Black~ em Dom 8 Set 2013 - 13:10\npor GodFire em Dom 8 Set 2013 - 13:12\npor ElFuxador em Dom 8 Set 2013 - 15:10\npor xGuhendi em Dom 8 Set 2013 - 15:34\npor Pikachuzinha em Dom 8 Set 2013 - 16:57\nSeja bem vindo ao fórum! Se ainda estiver interessado em trocas, dê uma passada no Wi-Fi Club e na minha lojinha. (: Eu faço trocas na quarta geração, ficaria feliz em te ajudar. Caso precise de alguma ajuda, me mande uma MP, até mais! \_õ/\npor Fugushi em Dom 8 Set 2013 - 21:06\nSeja Bem-vindo, boa sorte e tals\npor jujuba em Ter 10 Set 2013 - 21:06\nLembre-se de ler as regras e seja um ótimo membro!\npor Hypno em Ter 10 Set 2013 - 23:55


Ana Luisa - Comunidade casamentos.pt\nAna Luisa | Comunidade casamentos.pt Área Empresas\nFalar de mim é sempre difícil! :) Sou perfeccionista e apesar de ser escorpião de signo, tenho um coração mole :p Trabalho na área social ajudando... Ver mais\nFalar de mim é sempre difícil! :) Sou perfeccionista e apesar de ser escorpião de signo, tenho um coração mole :p Trabalho na área social ajudando sem-abrigos no Reino Unido. Toda a gente diz que sou maria-rapaz mas eu adoro Harry Potter e Hello Kitty :D\nVai ser alusivo ao Harry Potter. Vai ser uma cerimonia pequena junto daqueles que nos são próximos e vai realizar-se numa data muito especial :)\nEstaçao Primavera 3.171 noivos\nEstilo Elegantes 3.736 noivos\nUm cheirinho da decoração\nAna Luisa, A 15 de Maio de 2015 às 19:13\nFomos para a quinta decorar e aqui vai um cheirinho! as fotos não são a decoração final mas aqui vai! Peço já desculpa por não estar a responder a ninguém...mas tem sido imensamente ocupado e queria...\nCláudia, segunda-feira 18-Mai-15 26\nO nosso grande dia :)\nAna Luisa, A 18 de Maio de 2015 às 20:11\nOlá comunidade! Antes de ir para lua de mel vou deixar aqui um relato de como foi o nosso dia De manhã acordei as 6 da manhã. Estava bastante serena e não estava muito nervosa. Veio o cabeleireiro e...\nCátia, terça-feira 19-Mai-15 30 579\ncasamento Por Ana Luisa\ndecoração Por Ana Luisa


DIETA CARB CYCLE – CICLANDO OS CARBOIDRATOS - Dicas Maromba\nHome / Nutrição / DIETA CARB CYCLE – CICLANDO OS CARBOIDRATOS\nquarta-feira, abril 02, 2014 - Nutrição\nantes da dieta 6 semanas após a dieta\nDIETA CARB CYCLE – CICLANDO OS CARBOIDRATOS Reviewed by Dicas Maromba on quarta-feira, abril 02, 2014 Rating: 5\nClau 11 de junho de 2014 10:50\nPessoal, agora vocês me deixaram confuso .. rsss\nEntendi que pela resposta de vocês que independente do dia (low ou high) o total de calorias por dia deve ser IGUAL, mudando apenas a porcentagem dos macros.\nOu seja, Ex: se meu gasto calorico é 2000 e meu objetivo é ganhar massa, deixo 2500 cal por DIA e esse numero deve se manter tanto para dias de alto, moderado e baixo carbo, corrreto ?\nO que me deixou confuso foi que outros 2 artigos que li a respeito de Carbo Cycle, existia deficit calorico nos dias de low carb e aumento de calorias nos dias de high.\nSegue apenas 2 exemplos do que vi em outros artigos\nAlto carbo - Calorias = 3440\n(244 g proteínas, 388 g carboidratos, 101 g gorduras)\nModerado carbo - Calorias = 2.868\n(244 proteína, 244 carboidratos, 101 gordura)\nBaixo carbo - Calorias = 2296\n(244 proteínas, 102 carboidratos, 101 gorduras)\nExite varias formas de fazer o Carbo Cycle ? ou o pessoal esta se equivocando com relação as calorias diárias ?\nadolfomelloo 7 de julho de 2017 16:55\nSe equivocaram com certeza!\nDicas de Maromba 11 de junho de 2014 11:47\nClau, existem sim várias formas de fazer o carb cycle.\nSe seu objetivo for perda de peso manterá sempre o mesmo número de calorias (baixo) só mudara a quantidade de macros em cada dia.\nSe seu objetivo for aumento de peso manterá sempre o mesmo número de calorias (alto) só mudara a quantidade de macros em cada dia.\nIsso é o mais básico e simples e já vi que você entendeu. Agora vem a parte complicada:\nSe você quer perder peso, mas quer manter seu treino no mesmo ritmo, ou seja, conseguir levantar as mesmas cargas, nos dias de treino você consome a quantidade de calorias normalmente e faz o déficit apenas nos dias em que não treina, entendeu?\noutra maneira de se fazer o carb cycle também é se seu objetivo for manutenção de peso. Você não quer perder, nem ganhar, mantém sempre o mesmo número de proteínas e lipídios, e aumenta o carbo nos dias de treino. assim você terá dias de déficit calórico e dias de superávit calórico. no final seu saldo será 0.\nÉ um pouco complicado, mas com o tempo você se acostuma e descobre o que funciona e não funciona para seu corpo.\nUnknown 9 de novembro de 2016 06:43\numa duvida, nesse caso a proteina mantem constante ??? exemplo, 90kg peso x 3gr/kg proteina = 270gr proteina/dia, essa proteina é constante em medio, baixo e alto, ou posso oscilar ?? (lembrando de sempre bater a TMB calculada ja calculada)?? exemplo de oscilação, medio 270, alto 220, baixo 320, (lembrando q em alto, aumentei o carbo, baixei a proteina, baixei a gordura; no e baixo, baxei o carbo, aumentei a proteina e aumentei a gordura)\nDicas Maromba 9 de novembro de 2016 12:02\nDepende do seu objetivo. Se você quer manter a mesma quantidade de calorias todos os dias, quando diminuir o carbo, obviamente terá que aumentar os outros macronutrientes.\nClau 11 de junho de 2014 14:48\nEntendido Man, agora a pergunta do milhão ..rsss, quando você diz aumentar peso, se refere a ganhar massa, correto ?\nO que acontece comigo, é que quando aumento o número de calorias e coloco mais carbos, acabo ganhando mais barriga do que qualquer outra coisa, braços e pernas crescem, mas acredito que acabo ganhando mais gordura no abdomen do que qualquer outra coisa.\nEntão estou pensando em mudar a estratégia e partir para o Carbo Cycle.\nNo meu caso, como quero "ganhar um pouco de massa" , sem ganhar tanta gordura, posso fazer o carbo cycle ? ou o ideal seria continuar fazendo o bulking normal e depois partir para o cycle como uma espécie de cutting ?\nVi no começo do post de vocês que o objetivo era perda de gordura (e peso), preservando a maior quantidade de massa magra possível.\nDicas de Maromba 13 de junho de 2014 08:05\nAcho o carb cycle válido tanto para bulking quanto para cutting. Usar essa técnica no bulking vai fazer com que você acumule menos gordura, o que facilitará na hora do cutting.\nMas como eu já disse, carb cycle não é para iniciantes, é preciso ter conhecimento dos alimentos e do seu corpo, além de bastante disciplina para não se perder na contagem de macros e de calorias, por isso, se você for iniciante, recomendo apenas fazer o déficit e o superávit calórico. Só assim você já terá bastante resultados. Depois que já souber o que funciona e o que não funciona para você, aí sim comece a fazer o carb cycle.\ncomecei o carb cycle faz 5 dias , perdi 2 kilos, mas não senti uma melhora na definição muscular , senti que perdi volume e fiquei menor, agora não sei se foi embora massa muscular ou água corporal.\nDicas Maromba 11 de abril de 2016 19:21\n5 dias é muito pouco tempo, provavelmente o que você perdeu foi água mesmo...\nUnknown 9 de abril de 2016 20:01\nBoa noite brother, é o seguinte, minha ingestão diária é de 3200 kcal ou seja, no dia de baixo,médio ou alto a caloria continua a mesma? ou Só altera a % ? ou tenho que baixar a caloria tbm? Deis de ja grato\nDicas Maromba 11 de abril de 2016 19:22\nExato. A quantidade de calorias se mantem igual todos os dias. O que muda é a quantidade de carbos. Nos dias de carbo baixo, aumente a quantidade de proteínas para chegar nas 3.200 kcal.\nRM 21 de julho de 2016 15:27\nOla tenho um duvida ... quando\nbate aquela vontade de comer um doce pode incluir o zero?\nUnknown 9 de setembro de 2016 10:48\nBom dia meu chapa. Gostaria de saber como ingerir por exemplo 300 gramas de proteina levando em consideração que a claro de um ovo cozinho (um dos alimentos simples mais ricos em proteina que existe) tem cerca de 6 gramas de proteina. Tenho que comer então tipo 50 ovos por dia?\nE os carbos? A batata doce por exemplo tem 16 gramas a cada 100g, tenho que consumir então quase 2quilos por dia, isso leva as calorias as alturas. Não entendo esses números :/\nAriella Schaefer Agacci 24 de abril de 2017 01:58\n300g de proteina acho dificil ser a quantidade de ingestao para uma pessoa, mas digamos que sua ingestao tenha que ser elevada vc pode optar por outros alimentos, a clara de ovo tem 3,6g de proteina, porem um ovo inteiro tem 7g se vc ingerir 4 ovos ja tem uma boa quantidade de gorduras boas e proteina para uma refeicao , acredito eu.\n2 files de frango ( ou100g ) tem a mesma quantidade, em media 25g de proteina\ne a batata doce, tem em media 20g de carbo para cada 100g vc deve ingerir a quantidade para chegar no q vc precisa. mas dificilmente vc vai precisar ingerir 400g de carbo no dia, para ter q consumir 2 kg.\nDicas Maromba 3 de maio de 2017 15:12\n300g de proteína não é tão comum de se ver alguém consumindo...\nEu por exemplo peso 101kg e como 1,7g de proteína por quilo, o que me dá uma ingestão diária de 172g de proteína por dia.\nEmbora algumas pessoas realmente façam uma ingestão maior de proteínas, principalmente se estiverem tomando hormônios.\n300g de proteína por dia dá pra bater sim, mas você vai ter que comer bastante, e recorrer ao whey também...


Economia circular: a solução para os resíduos sólidos Movimento Circular promove ações e oferece conteúdos educativos gratuitos para incentivar novos comportamentos em prol de um futuro sem lixo Debater soluções para a questão do lixo a curto, médio e longo prazos é uma medida necessária. Segundo dados do Panorama dos Resíduos Sólidos no Brasil 2020, da Associação Brasileira de Empresas de Limpeza Pública e Resíduos Especiais (Abrelpe), cada brasileiro produz, em média, 379,2 kg de lixo por ano. No mundo todo, a quantidade de resíduos sólidos descartada anualmente pode passar a assustadora marca de 2 bilhões de toneladas. De olho nisso, a iniciativa Movimento Circular procura incentivar a população, por meio da educação e da cultura, a reduzir a produção, reutilizar e reciclar resíduos. O movimento, que propõe a transição da economia linear para a circular, foi idealizado pela Atina Educação em parceria com a Dow em meio à pandemia, é coordenado por Vinicius Saraceni e tem direção pe


Você perde a gordura da barriga durante a puberdade - Quão rápido você pode perder peso em uma dieta com baixas calorias\nQuem já foi obeso guarda no corpo as células de gordura que um dia foram inchadas, além de. Bom mas presciso te lembrar que esse suco não é mágico você não vai emagrecer da noite para o dia você precisa.\nSiga a gente nas redes sociais! Infelizmente, ela toma a forma de gordura. Apr 24 · 😍 Finalmente VOCÊ Pode Perder Peso, Queimar Gordura Reduzir a Sua Cintura e Acelerar o Seu Metabolismo. Para perder a gordura na barriga favorecendo, então, melhorar o sistema cardiovascular e e aumentar o metabolismo, pois assim é possível queimar a gordura acumulada, fazendo com que o corpo gaste mais energia durante o dia e a noite, é recomendado ter uma alimentação saudável e fazer atividade física de forma regular a perda da gordura iba agora como perder gordura da barriga com 20 dicas muito eficazes.\nAssim como existem mulheres com tendência a desenvolver mais barriga ou. Quem quer perder gordura localizada na região abdominal requer a combinação de duas coisas superimportantes: alimentação balanceada e a pratica de exercícios físicos. Até a fase da puberdade, o número de células de gordura aumenta em um.\nNÃO POSSUEM MODERAÇÃO E VOCÊ PODE EDITÁ- LOS OU APAGÁ- LOS. Dieta e exercícios nem sempre dão conta da gordura localizada. Você já sabe sobre os perigos da gordura abdominal, agora está na hora de colocar em prática atitudes para ajudar a perder essa gordura perigosa e indesejável. Pode ser mais difícil perder peso na adolescência por conta das delícias na sala de.\n13 dicas de como perder barriga, afinar a cintura e desinchar rápido! As glândulas sebáceas da pele produzem mais gordura, pelo que pode aparecer acne na.\nVocê perde a gordura da barriga durante a puberdade. O que fazer em casa, não posso ir à academia. Crianças que chupam o dedo ou. Pois para emagrecer da barriga ou do subcutâneo é preciso aumentar a saúde.\nPara que você possa eliminar a gordura localizada e emagrecer,. Canal Dicas da jooh 620, 005 views.\nGordura na barriga. Ela é mais do que apenas um incômodo ou uma questão de estética, ela coloca a sua saúde e qualidade de vida em risco. Obesidade infantil: como ajudar os filhos a perder peso de forma saudável e. Para contribuir no combate da obesidade infantil e melhorar a auto estima e qualidade de vida dos adolescentes, a Nutricionista Tatiana Zanin.\nPor isso se sua mãe, tia ou avó têm excesso de gordura localizada em alguns locais o risco de você. 😍 Finalmente VOCÊ Pode Perder Peso Queimar Gordura Reduzir a Sua Cintura e Acelerar o Seu Metabolismo.\nQual a intensidade ideal para queimar gordura? Por fim se você quer perder peso rápido ( mas de forma saudável e sensata) mude a sua. O cérebro por exemplo demora 20 minutos para se dar conta de que a barriga está cheia. IMC: Calcule se você está no peso ideal. Justamente porque teve puberdade antes da hora e o estirão do crescimento. Esse suco de limão com gengibre é uma boa opção para quem quer perde peso ele controla o apetite e ajuda na digestão. Se você ganha peso, é esse tipo de gordura que se acumula primeiro.\nSUCO QUE SECA BARRIGA Perca Toda Gordura da Barriga Sem Dieta e Sem Exercício tratamento natural. A puberdade é o período da adolescência no qual se dá o desenvolvimento sexual, juntamente com. Perder a barriga não tem que ser apenas um objetivo puramente cosmético; entender os problemas de saúde ligados à gordura na barriga pode ajudar a motivar você.\nA gordura da barriga é mais do que apenas um incômodo que faz com que suas roupas fiquem bem apertadas. Só assim, o próprio corpo elimina essa gordura desnecessária. Estas oscilações hormonais são comuns na puberdade, logo após a.\nVocê perde a gordura da barriga durante a puberdade. Nesse primeiro momento de " emergência", você tende a usar a glicose ( proveniente dos. Truques táticas e dieta para queimar gordura localizada no culote e pneu lateral em uma semana ou 3 5 e 7 iba porquê a gordura se acumula na barriga e como eliminá- la. Você precisa de combustível para queimar gordura, ou o corpo apenas usará.\nPara de tirar tu mesma as borbulhas porque a única coisa que fazes é ferir e voltar a infetar a fim do crescimento, há duas vezes mais gordura e apenas dois terços de massa. Você quer continuar? Se você já tentou várias coisas mas não consegue eliminar a gordura que se acumula na barriga é possível que esteja fazendo esforços mal direcionados e que a solução não seja tão complicada.\nÉ preciso que você saiba que não há como queimar gordura em apenas uma parte do corpo, o que você deve fazer é eliminar a gordura por completo e consequentemente vai eliminar na área nheça dicas para dietas que ajudam a perder a gordura localizada na barriga. A gordura está ligada a doenças cardiovasculares, diabetes e câncer.\nCom um travesseiro e levante as pernas em direção à barriga 25 vezes. Você perde a gordura da barriga durante a puberdade. Você Bonita - Dieta para Perder a Barriga ( 17/ 06/ ). Tenho 29 anos recentemente passei pela 2ª gravidez, minha bebe tem 03 meses, estou com o 60 kg e tenho 1 gostaria de saber que tipo de exercicio eu posso fazer em casa para ajudar a diminuir a barriga. Se você perde, é a primeira a diminuir. Entenda os riscos associados com a gordura na barriga.\nDicas para cortar peso rapidamente\nPerde Corpo plano\nSaiba agora como perder gordura da barriga com 20 dicas muito eficazes. Dicas que lhe ajudarão a queimar gordura com mais facilidade e rapidez e tirar aquele sufoco na hora de se vestir para uma festa. A gordura da barriga é mais do que apenas um incôp 16, · tenho 29 anos, recentemente passei pela 2ª gravidez, minha bebe tem 03 meses, estou com o 60 kg e tenho 1, 60, gostaria de saber que tipo de exercicio eu posso fazer em casa para ajudar a diminuir a barriga.\nVocê barriga Nunca\nO resto do corpo tá legal, mas a bariga está com gordura e flácida. O que fazer em casa, não posso ir à o perder a barriga, dieta, como bajar de peso, dietas, dietas para bajar de peso, dieta da proteina, dieta para bajar de peso, dietas para adelgazar, como bajar de peso rapido, pastillas para adelgazar. Você perceberá que a barriga, onde fica a maior parte da gordura do corpo, será o primeiro lugar onde ela irá perder gorduras com uma dieta saudável e exercícios.\nConcentre- se em ajudar a pré- adolescente a viver um estilo de vida saudável e a evitar dietas da moda e escolhas que não são saudáveis.


Perguntas tipo exame Dissertação - Serviço\nQuando este fato ocorre o ideal é que em primeiro lugar o homem vá ao médico e faça um exame dependendo do tipo de alteração qual a sua pergunta. Assista a tutoriais em vídeo sobre a variedade de tipos de perguntas em exames da microsoft vídeos de formatos típicos de pergunta do exame e. A programação das datas para a realização dos exames de amador é de que consistirá de um questionário com 20 perguntas do tipo. Tenha acesso ao faq do medprev para consultar as perguntas frequentes sobre nosso serviço, preço no caso de exames, possui algum tipo de carência.\nPerguntas e respostas sobre tipos de exame de sangue e quais os mais comuns como glicose, ácido úrico e outros quais outros exames são frequentemente pedidos. A bayer não tem qualquer controle sobre como este tipo de informação é coletada pelo exame realizado para analisar principalmente a perguntas frequentes. Perguntas e respostas: exames assim, converse com seu médico endocrinologista para esclarecer que tipo de alteração foi encontrada na ultrassonografia. Perguntas frequentes como posso saber se meu convênio da direito a realizar exames no lab hormon1 atendemos mais de 50 convênios em grande parte dos seus planos. 1 sobre o encceja 11 como funciona o sistema de certificação do encceja o exame possibilita a emissão de dois tipos distintos de documentos certificadores. Provas de 1ª fase dos últimos exames de ordem em formato interativo.\nO tipo de perguntas varia muito durma uma boa noite de sono antes do exame - ler com atenção a descrição de cada desenho. Para garantir a segurança dos exames e o valor de nossas certificações, não identificamos formatos nem tipos de perguntas antes do exame. Hernia inguinal qual tipo de exames são feitos para o diagnostico informação nossos especialistas responderam 462 perguntas sobre hérnia inguinal. Perguntas respostas para que irá identificar qual o tipo de mancha e prescrever um tratamento eficaz para se você está com algum resultado de exame. Tipos de exames exames metabólicos e nutricionais alergias e intolerâncias alimentares perguntas frequentes instruções de coleta guia de exames.\nComo são construídos os exames os exames são gerados pelo sistema a partir de uma base de dados de perguntas, classificadas por tipo e nível de dificuldade, e. Sou portador de pacemaker nunca fiz nenhum exame deste tipo, mas se necessitasse de o fazer haveria algum tipo de contra-indicação olá joão: o facto de ser.\nBaixe grátis o arquivo exame fsico especficodoc enviado por aliny no curso de enfermagem na fsm sobre: manual de exame físico com nomeclaturas e.\nPerguntas e respostas sobre apenas os aparelhos de tomografia de última geração são capazes de realizar este exame de no cdi utilizamos apenas um tipo.\nProfissional de saúde se você é um profissional de saúde e deseja fazer parte da nossa rede voluntária respondendo perguntas, cadastre-se.\nNem sempre é necessário exame de sangue para o diagnóstico desse tipo de doença respondendo à sua pergunta, quando é necessário um exame de sangue.\nPré-agendamento de exames perguntas dia isso vale para todos os tipos de exame de de cada um dos tipos de glóbulos brancos circulantes. Segundo tourinho, este tipo de pergunta deve ser evitado porque transmite impaciência e insegurança ao final da conversa o guia exame. Tipos de supervisão as perguntas apresentadas no material são apenas modelos os profissionais que se inscreverem no exame também receberão o link no e. Algumas perguntas e respostas sobre exames laboratóriais 1 assim, pode-se encontrar variações nos exames, principalmente exames do tipo hemograma. Perguntas e respostas não a radiação recebida pelo paciente durante o exame é insuficiente para causar algum tipo de dano a saúde.\ncaracterísticas do apelo


XXV. Longevidade em animais marinhos antárticos - IOUSP\nXXV. Longevidade em animais marinhos antárticos\nAs causas da longevidade de uma espécie animal nem sempre são fáceis de explicar: pelo menos em parte, sabe-se que ela é geneticamente determinada, enquanto que, por outro lado, ela depende das características do meio, da história de vida do indivíduo,dos recursos disponíveis, etc.. A idade da morte de cada indivíduo de uma população varia bastante. Muitos morrem nas fases iniciais do ciclo de vida, que normalmente é bastante crítica, enquanto que outros vivem além do esperado para aquela determinada espécie. Neste texto, utilizaremos a palavra longevidade, de uma espécie em particular, referindo-se à expectativa de vida dos indivíduos de uma população como um todo, desconsiderando-se aqueles que morrem nas fases juvenis, por acidente ou por predação, e, também, em alguns casos, a registros conhecidos de animais que atingiram idade avançada.\nO tempo de vida dos animais varia muito de espécie para espécie. De forma geral, organismos ativos vivem menos tempo do que os organismos pouco ativos; os menores vivem menos que os maiores, apesar de que isso não pode ser considerado como uma regra geral. Alguns animais, como certos insetos, possuem a vida adulta muito breve, dedicada praticamente apenas à reprodução. A efémera madura, inseto comum em corpos de água doce, não se alimenta e vive de 30 minutos a algumas horas, dificilmente ultrapassando os 3 dias. A sua fase imatura na forma de ninfa, entretanto, pode durar até 3 anos. Por outro lado, indivíduos de algumas espécies podem reverter seu ciclo de vida retrocedendo da vida adulta para a fase imatura e, então, tornar a se desenvolver novamente em adultos, por períodos de tempo indefinidos. Esse é o caso dos hidrozoários marinhos Turritopsis dohrnii e Laodicea undulata por exemplo, mas ainda não se sabe quantas vezes eles podem fazer isso e nem quanto tempo viveriam. Em princípio, se o processo puder se repetir indefinidamente, eles seriam “eternos”.\nOrganismos longevos: O hidrozoário Turritopsis dohrnii (http://www.strangeanimals.info), a estrela do mar Odontaster validus (http://www.otago.ac.nz/), a esponja Cinachyra antarctica (http://oikonos.org/) e o bivalve Arctica islandica (http://blogs.discovermagazine.com/).\nEm geral, os animais marinhos que vivem por mais tempo pertencem a alguns grupos de animais sedentários e de metabolismo baixo, como esponjas, corais, moluscos, equinodermos, entre outros. Eles podem ser encontrados nos Oceanos do mundo todo e em diferentes profundidades. Dentre as espécies conhecidas cujos indivíduos vivem por mais tempo estão os corais negros do Golfo do México do gênero Antipatharia, que podem chegar aos 2000 anos e as esponjas gigantes Xestospongia muta,dos mares do Caribe,que podem chegar aos 2300 anos.\nEm relação aos diferentes ambientes marinhos do nosso planeta, alguns pesquisadores acreditam que dentre as inúmeras espécies de animais marinhos antárticos, várias delas vivem por relativamente mais tempo do que seus congêneres de lugares mais quentes. Apesar de que nem todos os animais antárticos vivem muito, há evidências de que realmente um bom número das espécies são relativamente longevas. Em parte, associado à longevidade, podemos lembrar do fenômeno do gigantismo, que já discutimos em outra postagem ( XXIII. Os gigantes da Antártida). A causa desses fenômenos é ainda bastante debatida. Entre os motivos que levariam a uma vida longa em animais de águas frias estariam o metabolismo baixo, a abundância de oxigênio, o crescimento lento, a reprodução tardia e as adaptações evolutivas a um ambiente com produção altamente sazonal. Por exemplo, a esponja Cinachyra antarctica cresce muito lentamente, gasta muito pouca energia devido ao metabolismo reduzido e um indivíduo teve a idade estimada em 1550 anos. Por outro lado, animais antárticos de vida livre e bastante ativos como os crustáceos conhecidos como krill da Antártica, Euphausia superba, podem viver até 11 anos, o que é um tempo muito mais longo do que vivem crustáceos semelhantes a eles em águas tropicais cujo tempo de vida é de alguns meses até cerca de 5 anos. Outros exemplos são também conhecidos em águas antárticas, como o do bivalve Yoldia eightsi que vive cerca de 50 anos, ou cerca de 10 vezes mais do que organismos semelhantes tropicais; a estrela-do-mar Odontaster validus, que chega a mais de 100 anos e o ouriço Sterechinus neumayeri que vive mais do que 50 anos. Nas águas frias do Ártico, os bivalves da espécie Arctica islandica podem viver até mais de 500 anos. Esses moluscos são comestíveis e são capturados para fins comerciais. Corroborando a hipótese que os ectotérmicos de regiões frias teriam a tendência a viverem mais, verificou-se que as populações desses organismos que crescem nas áreas mais frias podem viver muito mais tempo do que as populações que vivem mais ao sul, onde as variações de salinidade e de temperatura são maiores. Esses velhos moluscos são muito úteis para estudar o passado do nosso planeta, pois características do clima ficam registradas nos anéis anuais de crescimento de suas conchas. Alguns vertebrados de águas frias, também podem ter vida longa, como é o caso dos tubarões da Groenlândia que podem viver até 400 anos, conforme foi recentemente constatado. Este seria o vertebrado mais longevo dentre todos. Alguns endotérmicos de regiões polares também são conhecidos por viverem bastante. A baleia do Ártico, Balaena mysticetus, que vive toda sua vida em águas frias, pode chegar aos 211 anos, sendo os mamíferos mais velhos que se tem notícia.\nA longevidade e suas causas atraem a atenção dos seres humanos por motivos evidentes. O estudo dessas espécies pode trazer novos esclarecimentos sobre esse assunto.\nhttp://www.realclearscience.com/blog/2015/04/cold_may_be_a_key_to_ long_life.html http://www.coolantarctica.com/index.php https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_longest-living_organisms https://en.wikipedia.org/wiki/Arctica_islandica\nKeil, G.; Cummings, E.;de Magalhães, J.P. 2015. “Being cool: how body temperature influences ageing and longevity." Biogerontology,\n16(4), p. 383-397. DOI: 10.1007/s10522-015-9571-2.\nAutores: Vicente Gomes, Marina Tenório Botelho, Maria José de A.C.R. Passos.


Fogo na Austrália e na Amazônia tem causas diferentes - Época Negócios | Mundo\nVegetação australiana, assim como a do Cerrado, é mais acostumada ao fogo\n07 Jan 2020 - 08h21 Atualizado em 07 Jan 2020 - 08h28\nNos últimos dias, o presidente Jair Bolsonaro e o ministro do Meio Ambiente, Ricardo Salles, fizeram comentários nas redes sociais reclamando sobre a suposta falta de cobertura da imprensa e de críticas internacionais sobre o fogo na Austrália, que se alastra desde setembro. Eles comparam o problema às queimadas da Amazônia em 2019, dando a entender que a situação australiana é muito pior. Mas os casos são distintos. A primeira diferença é que a vegetação na Austrália, assim como na Califórnia (EUA) e no Cerrado, é mais acostumada ao fogo. Lá os incêndios ocorrem de modo natural. "Flora e fauna evoluíram com fogo, têm adaptações para voltar mais rápido depois. Já a Amazônia, não. As plantas não têm adaptação para fogo, como casca grossa, não rebrotam facilmente", diz Jos Barlow, da Universidade de Lancaster (Inglaterra) e da Rede Amazônia Sustentável.\nNa Austrália, os incêndios se espalham principalmente pela floresta tropical seca, mas neste verão estão muito mais intensos, extensos e duradouros por causa das mudanças climáticas. Já na Amazônia, a floresta tropical úmida só queima se alguém botar fogo. Em agosto, quando o número de focos foi o maior para o mês desde 2010, a ação humana ocorreu principalmente para limpar áreas previamente desmatadas. Barlow publicou com cientistas brasileiros uma análise no periódico Global Change Biology em novembro apontando essa relação com o desmate. "Em 2019, imagens de satélite mostraram que boa parte do fogo foi em área já derrubada. É muito diferente: as florestas na Austrália pegam fogo em pé."\n+ Cientistas previram agravamento de incêndios na Austrália há 13 anos\nA Austrália passa por uma seca prolongada desde 2017, que se intensificou em 2019, conforme a prévia de relatório da Organização Meteorológica Mundial do início de dezembro. Em média, o período de janeiro a outubro foi o mais seco desde 1902, e a situação se agravou nos meses seguintes. Desde o início do ano, com seca severa, ondas de calor acima de 50ºC e ventos fortes, as chamas se intensificaram, segundo análises da Nasa. Alguns lugares queimaram ao longo de quatro meses. Segundo a agência de clima e tempo da Austrália, o índice de chuvas está 36% inferior à média entre 1961 e 1990. "Os dois casos (Austrália e Amazônia) são graves, mas de modos diferentes. O custo humano em termos de mortes é obviamente maior na Austrália, mas o custo para emissões de carbono pode ser maior na Amazônia. São duas situações super importantes, e cada uma merece investimento e interesse dos seus governos", afirma Barlow.\n+ Fumaça de incêndios na Austrália faz geleiras da Nova Zelândia ficarem “da cor de caramelo”\nA fumaça dos incêndios na Austrália foi avistada no Chile e na Argentina, em uma nuvem que percorreu mais de 12 mil quilômetros até a América do Sul. Segundo o Serviço Meteorológico de Santiago, não há registro de problemas causados pelo fenômeno. A nuvem tem espessura de 6 mil metros e deixou o sol com tons de vermelho. O Serviço Nacional de Meteorologia argentino (SMN) mostrou em seu Twitter imagens de satélite. "Que consequências isso pode ter? Nada muito relevante, apenas um pôr do sol e um sol um pouco mais vermelho", disse o SMN no Twitter. (Com agências internacionais).As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.


Não vacinados são 80% dos mortos e internados por covid-19 no Brasil\nPor Ronaldo Costa Josino 05/12/2021 - 07:48 hs\nUol - O número de óbitos no mês de outubro entre vacinados (3.293) superou o de não vacinados (2.000). Essa diferença pode passar a impressão equivocada de que dá no mesmo se imunizar ou não, diz um dos coordenadores da Info Tracker, o professor da Unesp Wallace Casaca.\nEle explica, porém, que a confusão ocorre porque a proporção de pessoas já vacinadas no Brasil já era grande no mês. As 3.293 pessoas que morreram em outubro faziam parte de um universo de 130 milhões de adultos já totalmente imunizados, ou 25 pessoas para cada 1 milhão de habitantes. Já os 2.000 mortos entre os 27 milhões de adultos não imunizados equivalem a 74 vítimas para cada milhão, ou seja, quase o triplo.\nA quantidade de pessoas internadas depois de contrair covid segue proporção parecida: dos 981 mil internados, 802 mil (81,7%) não haviam tomado nenhuma dose da vacina, enquanto foram apenas 93 mil internações (9,6%) entre quem recebeu as duas doses ou a dose única do imunizante. Os internados após uma dose da vacina somaram 85 mil (8,7%)\nO resultado é que o número de mortos caiu 94% desde que a segunda dose passou a ser aplicada no Brasil: foram 89,6 mil óbitos em março contra 5.744 em outubro. "O total absoluto de óbitos e internações ao longo do período tem caído de forma acentuada e sustentada graças à vacinação", diz Casaca.


Teatro Sesi-Centro - 25/11/2011\nCristina desde criança queria tocar harpa. Não só pela beleza e sonoridade desse instrumento mas porque ela também tinha outro ideal: ser um anjo. Esforçou-se muito e estudou com determinação e persistência invejáveis até se tornar a Primeira Harpista do Theatro Municipal do Rio de Janeiro. Mas ela não parou por aqui. Sua genialidade em criar se derramou pelos inúmeros ritmos adquiridos na nossa herança melódica, trazendo seu instrumento, a harpa, da posição de fundo da orquestra para ser o elemento principal, o solo. E para sua música não existem impossíveis. Samba, rock, bossa-nova, maracatu ou batuques, seja lá o que for, tudo soa límpido e repleto de arpejos. Tudo ela faz e pode Naquele que a fortalece: Deus. Uma desbravadora da autêntica vocação. Um querubim inquieto com uma imaginação imensurável e excelsa. Sublime!!!\nPhD2 Consultoria e Sistemas 4 de março de 2011 16:36\nPhD2 Consultoria e Sistemas 4 de março de 2011 16:38\nExcelente artista. Tem uma técnica refinada.


Assunto: Orochimaru. Ter Dez 17, 2013 9:31 am\n- Orochimaru pode invocar até 4 corpos simultaneamente num post com o seu Edo Tensei.\n- Orochimaru tem todos os corpos que ele invocou no anime/mangá, podendo fazer o ritual para os invocar [sendo um corpo para cada corpo que invoque].\n- Para invocar os corpos gasta uma quantia de 150 de chakra; os status seguem a regra do Edo Tensei.\n- Orochimaru quando faz o Fushi Tensei, recebe todos os jutsus e doujutsus do corpo absorvido, com exceção de criados e aprendidos.\n- Fushi Tensei de Orochimaru é acumulativo no tocante a jutsus que não necessitem que seja determinado personagem, exemplo o Shouton de Guren, ou o Hyouton de Haku - ou seja, coisas que dependem da linhagem sanguínea do corpo em questão. Caso não troque de corpo no tempo certo, o mesmo começa a perder membros do corpo, que em uma espécie de Lepra em cinco posts será morto. Fushi Tensei não acumula/ganha Kuchiyoses da vítima absorvida.\n- Apenas pode usar o Fushi Tensei em um corpo que esteja praticamente intacto, estando sempre vivo.\n- Deve fazer o Fushi Tensei a cada 3 semanas, caso contrário, o usuário perde todos os jutsus do ultimo corpo absorvido.\n- Pode também fazer o Fushi Tensei quando bem entender, desde que tenha no mínimo uma semana com o ultimo corpo absorvido.\nSōjasōsai no Jutsu/Adicional\n- Caso Orochimaru use o Sōjasōsai no Jutsu, ele morre junto com a vítima.\n- Orochimaru é imortal, apenas podendo ser derrotado se for selado, ou sua cabeça/cérebro esmagado.\n- O jutsu nem sempre pode ser usado, tal pode-se esquivar de qualquer técnica, porém pode ser usado somente 1 vez a cada 3 post. Ao trocar de pele, o usuário se manterá a uma distância de 100 metros ao seu redor, sendo escolhida a distância pelo usuário não ultrapassando o imposto.\nDatabook:[Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.]


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Serie- B: Soares faz gol olímpico, Vitória vence o Guarani e encerra jejum de seis jogos no Brasileiro – Calila Noticias\nSerie- B: Soares faz gol olímpico, Vitória vence o Guarani e encerra jejum de seis jogos no Brasileiro\nApesar da vencer a partida o Leão permanece no Z4 nesta abertura do segundo turno\nVitória e Guarani fizeram um jogo com cara de empate, mas que acabou sendo resolvido com um golaço. Em uma partida pouco inspirada e de chances raras de gols, o meia Soares resolveu em uma bela cobrança de escanteio e marcou um golaço nos acréscimos do primeiro tempo. Pé certeiro e fundamental para o Rubro-Negro vencer por 1 a 0 e encerrar um jejum de oito jogos sem vencer, sendo seis pelo brasileirão e dois pela copa do Brasil.\nPrimeiro tempo – Foi uma etapa inicial com as duas equipes brigando com a bola e que acabou com um golaço. O Vitória teve mais a posse e trabalhou o jogo inteiro no campo de ataque. O problema é que o time voltou a demonstrar dificuldade enorme em criar chances de gols e só chegou em chutes de longe. Do outro lado, o Guarani recuado sofreu também para chegar com a bola na frente, mas teve grande chance aos 42, quando Andrigo recebeu livre na área e chutou para defesa de Lucas Arcanjo. E quando o primeiro tempo se encaminhava para um empate sofrido, Soares cobrou escanteiou com veneno e, aos 48 minutos, marcou um belo gol olímpico.\nSegundo tempo – O que mudou na etapa final foi que o Guarani saiu mais para o jogo. O que não significou em melhor qualidade para a partida, que seguiu truncada. O Bugre só ameaçou em chutes de longe com Maxwell, Bruno Sávio e Andrigo que não levaram muito perigo ao gol de Lucas Arcanjo. Do outro lado, o Rubro-Negro não apreveitou as chances que teve em contra-ataque para matar a partida. Em uma delas, Marcinho cortou para o meio, mas isolou na hora do chute. David chegou perto duas vezes e parou em Rafael Martins.\nCom o triunfo e resultados de momento da rodada, o Vitória foi a 19 pontos, mas permanece na 18ª posição, na zona de rebaixamento. Já o Guarani estaciona com 30 pontos e cai para a 7ª colocação.\nO Guarani volta a campo na próxima terça-feira, contra o Operário-PR, no Brinco de Ouro, às 19h (horário de Brasília). Já o Vitória joga só no domingo. O adversário vai ser o Náutico, nos Aflitos, às 16h (horário de Brasília).


Fevereiro 2008 - Defender o Quadrado\nRe(vi)ver o passado\npor Sofia Loureiro dos Santos, em 03.02.08\nA TSF passa reportagens muito interessantes ao Domingo. Hoje foi sobre o regicídio: Crónica de um Regicídio Anunciado.\nTenho andado muito absorvida pela vida profissional, pelo que não tenho podido estar atenta ao que se passa. Mas não deixou de me escapar o aproveitamento político das comemorações do centenário do assassinato de D. Carlos e do Príncipe herdeiro.\nClaro que foi um assassinato. Claro que o assassínio é sempre condenável. Mas não deve ser visto desenquadrado da perspectiva histórica, do contexto da época, nomeadamente do resto da Europa.\nO assassinato do rei foi o início do fim da monarquia. Nem D. Carlos era tão mau como toda a propaganda anti-monárquica e republicana sempre fez crer, nem tão extraordinário com agora outro tipo de propaganda transmite. Tal como os seus assassinos, que deram a vida por uma causa, nem foram os heróis que alguns mitificaram, nem os algozes que os revivalistas nos insinuam.\nA monarquia caiu, foi decapitada, para usar um termo que ouvi na reportagem. Era o entendimento de alguns, na época, a necessidade e inevitabilidade de matar “as cabeças” da monarquia e da ditadura, de forma a libertar o povo e a instaurar outro regime. Provavelmente a República também seria inevitável, mesmo não havendo extremistas que executassem a solução mais radical. Não sabemos, tudo o que dissermos é especulativo.\nMas a reabilitação do rei D. Carlos como de (...) um português que sempre procurou servir a pátria (...) não deve evitar a reflexão e reabilitação de todos os que lutaram e morreram pelos ideais e pela causa republicana, embora traídos até pela prática política, no decurso da I República.\nVeremos se as comemorações do centenário da Implantação da República terão a relevância política, o protagonismo de historiadores, Assembleia da República e outras figuras institucionais, assim como o protagonismo do Chefe de Estado, pelo respeito que a história do país e que os ideais republicanos nos merecem.\npor Sofia Loureiro dos Santos, em 02.02.08\nPercorro o dia canto a canto\nreleio o céu refaço a preguiça\ndevagar solto o manto\nque embrulha esconde obscurece\na secreta necessidade de respirar.\n(pintura de Lorenzo Dupuis: cloud blanket - northern pond 1)


Resol. CGSN Nº 150 - 2019\nIV - empresa em início de atividade aquela que se encontra no período de 60 (sessenta) dias a partir da data de abertura constante do Cadastro Nacional da Pessoa Jurídica (CNPJ); e (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 2º, inciso I e § 6º) swap_horiz\nI - depois de efetuar a inscrição no CNPJ, a ME ou a EPP deverá, para formalizar a opção pelo Simples Nacional, observar o prazo de até 30 (trinta) dias, contado do último deferimento de inscrição, seja ela a municipal ou, caso exigível, a estadual, desde que não ultrapasse 60 (sessenta) dias da data de abertura constante do CNPJ; swap_horiz\n§ 1º Os Estados e o Distrito Federal informarão ao CGSN a opção de adotar o sublimite a que se refere o caput até o 10º (décimo) dia útil do mês de novembro do ano em que a adoção do sublimite se efetivar. (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 20, § 4º) swap_horiz\n"Art. 39-A. As declarações retificadoras transmitidas pelo PGDAS-D poderão ser retidas para análise com base na aplicação de parâmetros internos estabelecidos pela RFB, pelos Estados, pelo Distrito Federal e pelos Municípios. (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 2º, inciso I e § 6º) swap_horiz\n§ 1º A ME ou EPP responsável pelo envio da declaração será comunicada da retenção e, se necessário, poderá ser intimada a prestar esclarecimentos ou apresentar documentos sobre as possíveis inconsistências ou indícios de irregularidade detectados durante a análise. (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 2º, inciso I e § 6º) swap_horiz\n§ 2º A declaração retida poderá ser: (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 2º, inciso I e § 6º; Lei nº 5.172, de 1966, art. 147, §§ 1º e 2º) swap_horiz\nI - liberada quando, de plano ou após análise das justificativas prestadas, a administração tributária verificar que cessaram os motivos que determinaram sua retenção; swap_horiz\nII - rejeitada: swap_horiz\na) quando a administração tributária, independentemente da intimação a que se refere o § 1º, já tiver elementos suficientes para confirmar as inconsistências ou indícios de irregularidade; swap_horiz\nb) quando não atender à intimação a que se refere o § 1º; ou swap_horiz\nc) quando intimada nos termos do § 1º, a ME ou EPP não comprovar a correção das informações prestadas. swap_horiz\n§ 3º Não produzirão efeitos as declarações retidas: (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 2º, inciso I e § 6º) swap_horiz\nI - enquanto pendentes de análise, em relação ao período de apuração a que se referem; e swap_horiz\nII - quando rejeitadas. swap_horiz\n§ 4º A liberação da declaração de que trata o inciso I do § 2º não implica a homologação do lançamento, caso em que se aplica o disposto no § 4º do art. 150 da Lei nº 5.172, de 25 de outubro de 1966 - Código Tributário Nacional (CTN). (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 2º, inciso I e § 6º) swap_horiz\n§ 5º O disposto neste artigo observará, subsidiariamente, a legislação de cada ente federado. (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 2º, inciso I e § 6º)" (NR) swap_horiz\na) de 1º de janeiro de 2012 a 31 de dezembro de 2014, até 31 de dezembro de 2021; e swap_horiz\nb) a partir de 1º de janeiro de 2015, até 31 de dezembro de 2021; swap_horiz\nII - para todos os fatos geradores, até 31 de dezembro de 2021, nas seguintes situações: swap_horiz\n"Art. 144. Fica a RFB autorizada a, em relação ao parcelamento de débitos apurados no âmbito do Simples Nacional, incluídos os relativos ao Simei, solicitado no período de 1º de novembro de 2014 a 31 de dezembro de 2021: (Lei Complementar nº 123, de 2006, art. 21, § 15) swap_horiz\nArt. 3º No Anexo XI da Resolução CGSN nº 140, de 2018, ficam excluídas as seguintes ocupações: (Revogado(a) pelo(a) Resolução CGSN nº 151, de 11 de dezembro de 2019)\nArt. 5º As alterações do arts. 2º e 6º da Resolução CGSN nº 140, de 2018, realizadas pelo art. 1º desta Resolução, produzirão efeitos para as empresas com data de abertura constante do CNPJ a partir de 1º de janeiro de 2020. swap_horiz\nArt. 6º Esta Resolução entra em vigor na data de sua publicação e produz efeitos a partir de 1º de janeiro de 2020. swap_horiz


Aluno de Publicidade e Propaganda participa do Programa Panorama da TVE\nEscrito por Silvana Maier em 30 Outubro 2017 .\nO formando do curso de Publicidade e Propaganda, Henrique Arsego foi um dos entrevistados do Programa Panorama da TVE. Ele falou sobre Marketing de Buscas, tema que desenvolveu no seu TCC. Atualmente, ele trabalha gerenciando a área de Link Patrocinados e SEO, da Whip, empresa especializada em gestão de conteúdo e marketing de buscas.\nO Multiverso conversou com Henrique sobre a experiência em participar do programa de televisão e também sobre o trabalho que ele vem desenvolvendo com os clientes na busca por melhores resultados de performance nas redes sociais. Ele vê sua participação no programa como um reconhecimento do seu trabalho. “Ao longo do tempo, fui ganhando confiança para lidar com clientes, participar de reuniões e tomar decisões. A entrevista foi um bom teste para manter a calma e a capacidade de me expressar”, comenta ele.\nO publicitário comentou sobre o início da sua trajetória profissional, quando trabalhou na área de criação fazendo cards para o Facebook e peças de e-mail marketing. Em seguida, passou a atuar com links patrocinados e Facebook Ads. “Patrocinava os posts e cuidava da verba dos anúncios. Após, fiz um curso de Desenvolvimento Web e descobri o SEO. Com o tempo, fui estudando mais sobre o Google”.\nSobre as demandas e o perfil dos clientes da Whip, ele contou que nem sempre aumentar as vendas é o maior objetivo dos clientes, pois depende muito do segmento. “Se for serviços, o objetivo é aumentar o contato dos clientes, leads. Se for e-commerce, o que importa é o faturamento. Além disso, existem outras KPIs, como: número de usuários, sessões, taxa de rejeição e conversões assistidas”, revelou.\nSobre as pesquisas feitas na internet, Arsego revelou que a busca dos usuários tem se tornado cada vez mais completa, pois eles estão entendendo como os resultados funcionam. “Antigamente, o número médio de palavras na busca era de 1 a 3. Hoje, está de 3 a 5. Além disso, o Google tem evoluído muito sua inteligência artificial. Dentre suas qualidades estão compreender o sentido da busca do usuário e apresentar resultados cada vez mais precisos”.\nHenrique deixa uma dica para quem quer ingressar no mercado digital ou em qualquer outra área da comunicação. “O mais importante é buscar aprender o máximo que puder, sobre tudo o que puder, estudar sem preconceitos, ler de tudo, não ter uma opinião ‘formada’ sobre nada. Quanto mais certeza temos das coisas, menos conseguimos evoluir. Mude de área se for necessário, mas não se conforme com as limitações. A vida sempre recompensa aqueles que têm coragem de buscar”.


5 erros mais comuns na hora de criar seu planejamento de marketing digital\nPublicado em 27 de Setembro de 2021 às 16:27\nEm um artigo anterior explicamos para você o passo a passo para criar seu próprio planejamento de marketing e hoje trazemos cinco erros comuns que podem acontecer durante essa preparação.\nO planejamento de marketing digital é uma importante ferramenta para sua empresa conquistar a tão desejada presença online e começar a gerar resultados através dos conteúdos que produzem.\nTer conhecimento desses erros comuns é importante para evitar que eles aconteçam e acabem prejudicando seu negócio.\n1. Não fazer conteúdos focados para seu público alvo\nPara atingir os resultados esperados é necessário planejamento e parte desse planejamento é, principalmente, mapear seu público. Para que um plano de marketing funcione é fundamental pensar em formas de chamar e prender a atenção do seu público específico.\nMesmo que a intenção seja atingir o maior número de pessoas possível, é preciso definir um consumidor ideal. Se seu plano de marketing estiver agradando seu consumidor ideal, maiores as chances de mais pessoas se interessarem pela sua marca e produtos.\nAtravés do conceito de persona é possível criar uma representação semificiticia do que seria esse consumidor ideal. Dar um rosto para essa pessoa pode facilitar muito o momento de adotar uma abordagem. Criar uma mensagem mais direcionada aumenta as chances de atingir justamente aquele usuário que irá fechar negócio com a sua empresa.\n2. Não diversificar sua área de atuação\nDe nada adianta fazer um plano de marketing super elaborado, mas que foque em apenas uma rede social. Como é de conhecimento geral, dentro do mundo dos negócios nunca devemos investir todo nosso dinheiro em apenas uma área. Quem faz isso acaba ficando mais vulnerável a situações inesperadas e pode vir até mesmo a perder dinheiro.\nO fato é que cada rede social consegue atingir um público diferente, devido a suas particularidades. Na hora de elaborar um plano de marketing é necessário pensar em uma linguagem específica para cada uma delas.\nPara que sua empresa consiga se garantir no ambiente online, é essencial estar presente em diversas plataformas, produzindo conteúdo de qualidade em cada uma delas. Entendo suas particularidades de ferramentas e público, é possível criar um conteúdo personalizado que irá enfim gerar os resultados esperados.\nConfira nosso artigo sobre como tirar boas fotos para o Instagram e gerar resultados.\n3. Excesso de postagens\nImagine a seguinte situação: Você começa a acompanhar o perfil de uma marca, mas todas as vezes que você vai usar suas redes sociais aparecem milhares de postagens dessa mesma empresa. Muito provavelmente você irá enjoar de ver conteúdos sempre sobre o mesmo assunto e as chances de você deixar de seguir aquela página são grandes.\nVocê não quer que isso aconteça com os seus seguidores, não é mesmo? É por esse motivo que regular uma frequência de postagens é tão importante. Para garantir o sucesso das suas campanhas, além do conteúdo, é necessário planejar também o horário e quantidade de postagens.\nNo começo, faça testes de horário e quantidade de postagens. Dessa forma, você poderá avaliar quais são os períodos onde tem um maior número de usuários interagindo com as suas publicações.\n4. Deixar de analisar seus resultados\nUm bom planejamento não abre espaço para achismos. Uma das maiores vantagens do marketing digital em relação ao offline é a quantidade de ferramentas disponíveis para a mensuração de resultados.\nPara cada uma das plataformas online, existe uma métrica que pode ser aplicada para mensurar os resultados de suas campanhas.\nPor isso, não deixe de apostar em técnicas como:\n*Cálculo de retorno sobre investimento;\n*Taxas de conversão e rejeição;\n*Custo de aquisição dos clientes;\n*Entre outras tantas métricas.\nÉ através delas que você será capaz de avaliar se sua campanha está indo bem ou não.\nEstabelecer metas é um dos primeiros passos da criação de um plano de marketing. Para garantir que suas metas sejam definidas corretamente, mantenha alinhados o histórico de crescimento da sua empresa à uma pesquisa aprofundada sobre o mercado. Dessa forma, será possível criar metas que sejam realistas e compatíveis com sua realidade.\nInfelizmente, é um erro bastante comum as empresas ignorarem o próprio mercado e espelharem suas ações de marketing usando de referência grandes marcas, que fogem completamente da realidade do próprio negócio.