Bebê declarado morto por hospital é encontrado chorando no necrotério\nEssa é uma história terrível e preocupante.\nHospital Unimed em Foz do Iguaçu no Paraná declarou o óbito de um bebê de 48 dias de nascido no domingo, dia 12/01, mas para desespero da mãe e da família que já estava sofrendo com a perda da criança, 5 horas depois de ter recebido a declaração de que estava sem vida, o bebê foi encontrado chorando dentro do necrotério.\nA equipe médica realizou os procedimentos de reanimação do bebê durante 40 minutos, foi então declarado morto por não ter reagido. Porém mais tarde, um agente funerário descobriu que o bebê Theo Schoenacher Sant’anna estava vivo.\nO menino estava chorando dentro do necrotério quando o agente foi ao hospital para recolher o corpo do menino. Imediatamente a funerária entrou em contato com a bisavó comunicando que o menino estava vivo e chorando.\nA mãe do pequeno Theo, Gabriela Schoenacher Moraes, falou ao Paraná Portal em entrevista; “A gente não acreditou. Achei que era um erro, que era o prontuário de outro bebê, mas quando chegamos na Unimed realmente vimos que era o nosso filho. Eles tinham trocado o plantão e os médicos tinham entubado e estavam tentando o aquecer porque estava muito frio”.\nPara oferecer melhor tratamento ao bebê, a família achou melhor fazer a transferência do bebê para o Hospital Ministro Costa Cavalcanti, onde Theo ficou hospitalizado na UTI, tendo sido levado na ambulância do SAMU. Infelizmente a família sofreu mais um abalo, no dia seguinte o bebê faleceu após ter sofrido parada cardíaca duas vezes.\nA mãe do menino contou que levou o filho para o hospital da Unimed porque ele estava com desconforto na região do abdômen e também ela observou refluxo, pouco depois de ter ingerido o leito em pó indicado pelo médico pediatra, a base de leite em pó para Theo ganhar um pouco de peso.\n“Ele estava tomando soro no meu colo e de repente começou a chorar muito de dor e apagou no meu colo, parou de respirar”.\nOs pais fizeram registro de ocorrência, a polícia está investigando.\nPor meio de nota, a Unimed se pronunciou sobre o caso por meio de nota.\nEsposa induz parto 15 dias antes, para que seu marido com câncer terminal pudesse conhecer sua filha antes de partir\nSabrina Sato abre jogo e conta tudo sobre a relação com Duda Nagle 1 ano após parto


..:: Dicas para a Compra/Escolha de um Portátil ::.. | ZWAME Fórum\nDiscussão em 'Aquisições/Upgrades Portáteis' iniciada por JarimbaG1S, 29 de Dezembro de 2007. (Respostas: 3; Visualizações: 59906)\nÚltima actualização: 16/06/2008, por Ш¡zard·σf·Шαr\nAntes de qualquer um de nós adquirir um portátil (ou transportável), existem vários aspectos que devemos ter em conta: Processador, Memória, Placa Gráfica, Ecrã, Bateria, Armazenamento, Drive Óptica, Peso, Sistema Operativo, Conectividade, garantia e claro, o fundamental, o preço.\nProcessadores Intel a partir de Junho:\nDurante o quarto trimestre do ano 2008, serão introduzidos finalmente os processadores de quatro núcleos, ainda sem designações garantidas (consumo máximo de 45w, QT?).\nProcessadores AMD para 2008:\nActualmente é um assunto quase indiscutível, pois o mercado já incluí em quase todas as ofertas, 2GB de memória.\nMas ainda assim existem portáteis com 1GB, ideias para trabalhar com o XP, pois o Vista gosta de um “sofá maior”.\nTambém existem portáteis com 4GB, ideias para quem trabalhar com CAD, Renders, entre outros. Estes 4GB só trabalham com sistemas que contenham um Sistema Operativo de 64bits (por exemplo, Vista Home Premium x64 ou Ultimate x64).\nQuanto à velocidade destas, no mercado actual, existem umas com largura de banda de 667MHz e outras com 800MHz. As de 800MHz proporcionam um desempenho um pouco melhor em tarefas pesadas (CAD, Renders, entre outros).\nDe notar que, em plataformas que suportem DDR2 até 667MHz apenas (por exemplo, a plataforma Santa Rosa), as memórias de 800MHz baixam automaticamente para 667MHz, mas mantêm o mesmo nível de desempenho, pois as latências também baixam automaticamente.\n- Placa gráfica -\nEm resumo, podemos optar por portáteis com gráficas dedicadas ou partilhadas, dependendo da utilidade que o utilizador em questão irá dar.\nLista das placas gráficas actualmente disponíveis:\n(ordenada por ordem crescente de desempenho)\nPlacas partilhadas - para quem não joga nem trabalha com gráficos 3D complexos, e pretende o máximo de autonomia:\nATI Xpress X1200\nATI Xpress X1250\nATI Xpress X1270\nPlacas high-end - para correr jogos recentes com altos níveis de detalhe, e aguentar bem com os jogos que aparecerem no futuro:\nNVIDIA 8600M GT SLI\nNVIDIA 8800M GTS SLI\nEste é um factor muito importante na escolha de um portátil.\nNormalmente são os de 14’’ e os de 15,4’’ que são utilizados por um consumidor que quer mobilidade e que tenha sempre uma tomada disponível.\nOs de 12,1’’ e os de 13,3’’ são normalmente mais caros, mas também são consideravelmente mais leves e costumam possuir uma autonomia maior. Excelente para quem se movimenta muito e não tem sempre uma tomada disponível.\nOs de 17’’ geralmente vêm com uma lista de equipamento mais generoso, mas são mais pesados.\nTambém existem portáteis maiores que 17'', mas esses já deixam de ter qualquer portabilidade.\nAs resoluções maiores são excelentes para trabalhar com ferramentas de desenvolvimento ou com várias janelas visíveis ao mesmo tempo. Contudo tornam o texto e as imagens mais pequenas, podendo dificultar a visão ou mesmo causando problemas visuais quando utilizadas por períodos prolongados.\nAs resoluções mais pequenas permitem uma leitura mais agradável, contudo não permitem tanto espaço disponível no ecrã.\nResoluções disponíveis para cada tamanho de ecrã (apenas wide):\nNota: quanto maior for o número de píxeis por polegada, menor será o tamanho dos píxeis e do texto. A mais comum é de cerca de 100 ppp.\n12.1'': 1280x800 (125 ppp - píxeis por polegada (estimativa))\n13.3'': 1280x800 (113 ppp)\n14.1'': 1280x800 (107 ppp), 1440x900 (120 ppp)\n17.0'': 1440x900 (100 ppp), 1680x1050 (117 ppp), 1920x1200 (133 ppp)\n19.0'': 1440x900 (89 ppp), 1680x1050 (104 ppp), 1920x1200 (119 ppp)\n20.1'': 1680x1050 (99 ppp)\nCrystalBrite, TruBrite, X-Black: O que são?\nDe certo que já viu nas características técnicas dos computadores portáteis a informação: Ecrã 15.4" CrystalBrite ou 15.4" TruBrite.\nEstes termos são apenas para definir a tecnologia usada no ecrã. Na verdade, o facto de um ecrã possuir uma ou outra tecnologia não significa que seja melhor ou pior. Até porque, num mesmo modelo ou marca de portáteis, podem encontrar-se ecrãs diferentes (vindos de fabricantes diferentes) que são apresentados, pela marca, como possuindo a mesma tecnologia.\nNada como ver ao vivo o ecrã do portátil em questão, ou obter opiniões de outros utilizadores, para ter uma ideia da qualidade do ecrã.\nAs baterias dos portáteis actuais são feitas com iões de Lítio, baterias flexíveis que não costumam ficar viciadas. No entanto, vão-se degradando ao longo do tempo, e descalibrando com o uso.\nPara um mesmo portátil, por vezes temos a opção de escolher uma bateria com, por exemplo, 6 ou 9 células. Como é óbvio, a de 9 células proporcionará mais tempo de bateria (cerca de mais 30%), mas, por ser também maior, "sai para fora" do portátil.\nActualmente, a autonomia média em portáteis ronda as 2 horas e meia. No entanto, há portáteis que não conseguem ultrapassar de 1h45, e outros que atingem facilmente as 6 horas, como é o caso de alguns ultraportáteis que utilizam processadores de baixa voltagem e baterias de grande capacidade.\nHá portáteis cujo público-alvo é justamente quem precisa de mobilidade. Esses modelos trazem componentes especiais e/ou configurados de modo a consumir o mínimo de energia possível.\nComponentes que consomem mais bateria, numa utilização leve:\nMotherboard (chipset, controladores, memórias, etc.)\nPlaca gráfica (no caso de ser dedicada)\nDiscos mais rápidos actualmente:\nHitachi Travelstar 7K200 200GB\nSeagate Momentus 7200.2 160GB\nToshiba MK GSY 200GB\nFujitsu MHW2 BJ 160GB\nSamsung SpinPoint M5S 250GB\nHitachi Travelstar 5K250 250GB\nHitachi Travelstar 5K250 200GB\nHitachi Travelstar 5K320 320GB\nToshiba MK GSX 320GB\n- Drive Óptica -\nActualmente, todos os portáteis trazem gravadores de DVD, uns de dupla camada, e outros normais. Em alguns casos, trazem tecnologia LightScribe que permite desenhar uma imagem para o Gravador a desenhar no DVD/CD.\nHoje em dia, estamos numa guerra de formatos, numa escala mundial. Estou a falar obviamente do Blu-Ray e do HD-DVD.\nOs gravadores/leitores HD-DVD são apenas um melhoramento do DVD que nos permite gravar em discos de 15GB de informação, ou de vídeo de alta definição.\nOs gravadores/leitores de Blu-Ray são um novo tipo de formato que nos permite, além de ter alta definição de altíssima qualidade em vídeos, permitem gravar em discos de 25GB e de 50GB dados.\nEstes dois ainda estão muito “verdes”, mas parece que a aposta no Blu-Ray já se faz sentir, em muito por culpa da PS3.\nCaracterísticas a ter em conta numa drive óptica:\nGravação dual layer - para gravar DVDs de dupla camada (8.5 GB);\nLightscribe - para desenhar na superfície do disco, a preto e branco, utilizando CDs/DVDs próprios;\nSlot-in - as drives "Slot-in" funcionam sem tampa/bandeja; em vez disso, possuem uma ranhura onde se inserem os discos, tal como num Auto-rádio com leitor de CD;\nBlu-Ray - para ler (ou mesmo gravar) discos Blu-Ray;\nHD-DVD - para ler (ou mesmo gravar) discos HD-DVD.\nRegra geral, quanto maior é o ecrã, mais pesado será o portátil. Pode, no entanto, ser também influenciado pelos materiais usados.\nPara quem anda com o portátil "às costas" frequentemente, convém não passar dos 2.5Kg ou, no máximo, 3Kg. Isto admitindo que vamos transportar mais 2 ou 3 Kg em livros.\nPesos, em média, para cada tamanho de ecrã:\n13.3'' ou inferior: cerca, ou menos, de 2Kg\n14.1'': cerca de 2.4Kg\n15.4'': cerca de 2.9Kg\nActualmente, os Sistemas Operativos que vêm incluídos com o portátil são o Windows Vista e o Mac OSX Leopard. O Windows vem em todos os PCs, assim como o Leopard nos Macs.\nNo PCs, é possível ter dual boot de Vista/XP, XP/Ubuntu e Vista/Ubuntu. Também é possível Triple Boot (Vista/XP/Ubuntu).\nSe planeia usar Windows XP num PC que vem com o Vista, certifique-se de que existem drivers para XP compatíveis com todos os componentes do hardware do portátil.\nNos portáteis configurados à medida (Built To Order), é possível encomendar sem Sistema Operativo.\n- Conectividade e Expandibilidade -\nPortas a ter em conta:\nUSB - actualmente, quase todos os periféricos conectam-se ao computador através de uma porta USB;\nVGA - para ligar a monitores e datashows;\nS-Video - saída de vídeo analógico para ligar a uma TV;\nHDMI/DVI - saída de vídeo digital (melhor qualidade que S-Video) para ligar a um ecrã LCD ou Plasma que possua uma entrada HDMI ou DVI;\neSATA - para ligar discos externos com porta SATA, de forma a tirar o máximo partido da velocidade do disco;\nExpressCard - para ligar placas que possuam esta interface, como, por exemplo, uma placa de som, uma placa de captura de vídeo ou uma extensão de portas USB.\nQuanto aos leitores de cartões de memória, é um requisito essencial, pois as disquetes já eram. Convém que suporte os formatos mais comuns:\nWireless - convém que suporte os padrões 802.11b e 802.11g (este último é o padrão actualmente), e o 802.11n, que será o próximo padrão;\nBluetooth - permite conectar telemóveis, ratos sem fios, etc.;\nInfravermelhos - embora esteja a cair em desuso devido ao Bluetooth, ainda existem aparelhos que se conectam ao computador através de uma porta infravermelhos.\nA nível de assistência, existe um certo equilíbrio das principais marcas (HP, Dell, Asus, Toshiba e Apple), com bons níveis de assistência. Já a Acer tem a fama de ser a pior nas assistências, embora ultimamente ter vindo a melhorar.\nQuanto a marcas como a Compal e a Clevo, a assistência é feita na própria loja que vende (pois é esta que configura os componentes do portátil), sendo mais rápida em alguns casos que as outras marcas.\nConteúdo elaborado por JarimbaG1S e Ш¡zard·σf·Шαr.\nAgradecimentos ao brock pela ajuda prestada, e ao Learner pela correcção ortográfica.\nexcelente post. optimo para quem estiver interessado em comprar um portatil e n souber por onde começar.\ntalvez queiras acrescentar algum link com reviews ou noticias, como o notebookcheck.com ou o notebookreview.com\nNem imaginas a carga de trabalho que estas páginas me pouparam. Obrigado!\nora aqui está um grande post que me vai dar um jeitão.\nDesde já o meu obrigado a todos os que contribuiram para ele


Novo Countryman reanima Mini no País\nLançamentos | 28/03/2017 | 18h20\nAgora importado, modelo chega no fim de abril a partir de R$ 145 mil\nCom apenas sete anos no Brasil sob o comando do Grupo BMW, que em 1994 comprou e remodelou a lendária marca inglesa de carros minimalistas, a Mini perdeu o fôlego do sucesso instantâneo inicial. A falta de novidades relevantes, restrições às importações e baixa expressiva do mercado brasileiro, nesta ordem, jogaram as vendas para seu pior patamar em 2016, quando somou 1,4 mil unidades emplacadas, em expressiva baixa de 29% sobre 2015 e muito distante do recorde de 3,3 mil em 2011, um ano após a marca ter sido lançada no País. Agora, com a chegada às 25 concessionárias brasileiras da segunda geração do Coutryman, o maior e mais vendido de todos os Mini aqui (já foram 3 mil) e no mundo, as projeções são de retomada das vendas, ainda que de forma tímida.\n“Paramos de cair no primeiro bimestre, ficamos estáveis em um mercado em queda, o que já é um bom sinal. As expectativas são de pequeno crescimento com a chegada do novo Countryman”, projeta Julian Mallea, diretor geral da Mini no Brasil. Como o carro só começa a ser vendido no fim de abril, o executivo projeta vender 400 a 500 unidades do Countryman este ano, número que deve subir para 700 a 800 em 2018, com um ano completo de vendas.\n“É o principal lançamento da Mini este ano e um dos principais do grupo”, afima Helder Boavida, presidente do BMW Group no Brasil. O Contryman responde por 25% das vendas da Mini globalmente e no mercado brasileiro esse porcentual sobe para mais de 30%, devido à preferência nacional por carros com pegada aventureira, tipo cross ou SUV. Por isso, quando decidiu construir sua fábrica em Araquari (SC) para desviar da sobretaxação a veículos importados imposta pelo Inovar-Auto desde 2012, o Grupo BMW escolheu o Mini Countryman como um dos cinco modelos a ser montado na planta, inaugurada no fim de 2014. Ele entrou na linha de montagem somente um ano depois, em dezembro de 2015.\nCom a baixa do mercado e a mudança de geração do Countryman – que fez sua estreia global no Salão de Los Angeles, Estados Unidos, em dezembro passado –, no início deste ano o modelo deixou de ser montado em Araquari e passará a ser importado da Áustria, onde é produzido atualmente. “Como o modelo acabou de ser lançado também na Europa, existe uma certa limitação de kits [de CKD, o veículo completamente desmontado para montagem em Araquari]. Mas se as vendas aumentarem poderemos no futuro entrar de novo na programação de produção da fábrica”, explica Mallea.\nO MINI MÁXIMO\nO Countryman é o que se pode chamar de Mini máximo, é o maior da família e a segunda geração cresceu, ganhou aparência robusta, para fazer jus ao seu nome – “camponês”, em tradução formal. O carro está 20 centímetros mais longo e quase 4 cm mais largo e a distância entre eixos subiu avançou 7,5 cm, para 2,67 metros. O espaço interno ficou bastante generoso e o volume do porta-malas avançou de 350 para 450 litros. Com 4,29 m de comprimento, 1,82 m de largura e 1,55 m de altura, nem pode ser mais considerado um minicarro, mas mantém os traços minimalistas que deram origem à marca e o fazem parecer menor do que realmente é.\n“O Countryman cresceu, ganhou mais espaço interno e tecnologia, com suspensão que garante melhor dirigibilidade. Está agora em um novo patamar e tem potencial para crescer na preferência dos brasileiros”, diz Mallea. Ele estima que, das três versões que estarão à venda no Brasil, de início as preferências vão recair sobre a mais cara, Cooper S ALL4 com tração integral, e a intermediária Cooper S de tração dianteira, que juntas devem representar 80% das vendas. Mais adiante, contudo, ele aposta que a opção de entrada Cooper Countryman ganhará maior representatividade na gama, podendo alcançar 50% dos emplacamentos. O diretor da Mini revela ainda que está em estudo trazer ao Brasil outras duas versões, a John Cooper Works e o híbrido.\nPOWERTRAIN, VERSÕES E PREÇOS\nMotorização e transmissão são novas. A versão de entrada Cooper Countryman, por R$ 144.950, usa motor três-cilindros 1.5 turbo de 136 cavalos e câmbio automático de seis marchas. A intermediária Cooper S Countryman, R$ 164.950, é equipada com propulsor 2.0 4C, também turbinado, de 192 cv, acoplado a caixa automática de oito velocidades. O mesmo powertrain é usado pelo topo de gama Cooper S Countryman ALL4, R$ 189.950, com tração integral que calcula automaticamente a força necessária em cada roda dependendo da situação de utilização do veículo. O mais caro dos Countryman também tem suspensão adaptativa, com duas regulagens ajustadas por um seletor eletrônico com três modos de condução: Mid (normal), Green (para economia) e Sport (que ajusta direção, câmbio e suspensão para uma pegada mais esportiva).\nPor dentro, o acabamento é de carro de luxo, com tapetes de veludo e revestimentos de couro por todos os lados com quatro opções de cor, dependendo da versão, incluindo bancos, portas, volante, painel e alavanca do câmbio. Todas as versões têm assento do motorista com ajuste elétrico e duas memórias, sistema de som, piloto automático (cruise control), ar-condicionado digital de dupla zona de temperatura e o Mini Connected – aplicativo que conecta o carro à internet com informações sobre o veículo, localização, destinos, navegação e sites para baixar músicas e ouvir estações de rádio. Por fora, toda a iluminação é LED, incluindo os faróis direcionais (agora retangulares, em vez dos antigos circulares). O pacote de segurança ativa é completo: todos têm controle eletrônico de estabilidade (ESC) e tração, além de seis airbags.\nA nova geração também traz de série o dispositivo Mini Find Mate, que localiza objetos pessoais no computador de bordo ou smartphone, por meio de conexão Bluetooth com tags eletrônicas para serem colocadas nesses itens (leia aqui).\nAs três versões usam rodas de liga leve e pneus de diferentes tamanhos. A Cooper é calçada com rodas 17” e pneus 225/55, a Cooper S tem rodas 18” com pneus 225/50 e a Cooper S ALL4 usa as de 19” e pneus de perfil ainda mais vaixo, 225/45, com tecnologia runflat, que pode rodar mesmo depois de furado.\nO pacote de equipamentos da versão de entrada e intermediária é bastante parecido. As duas principais diferenças são motor/câmbio e o teto solar panorâmico agregado ao Cooper S. Já a topo de linha S ALL4 tem mais itens tecnológicos, como a já citada suspensão adaptativa, head-up display – que projeta velocímetro e outras informações na linha visual da ponta do capô do veículo –, aletas no volante para trocas manuais de marchas, sistema de infoentretenimento incluindo navegação com HD interno de 20 GB e tela redonda sensível ao toque e 8,8 polegadas (as outras duas versões vêm com rádio e tela de 6,5”), além de som Hi-Fi Harman/Kardon.\nO novo Mini é equipado com o CBS (Conditional Base System), que informa o motorista sobre a necessidade de manutenção baseada no uso do carro – e não de uma quilometragem específica. O sistema monitora informações como número de partidas a frio, rotação média do motor e frenagens ao longo do tempo para calcular e avisar quando o veículo deve passar pela oficina. As 150 primeiras unidades vendidas do Copuntryman no País terão serviço de manutenção incluído (mão de obra e serviços) por três anos ou 40 mil km rodados.\nTags: Mini, Novo Countryman, lançamento, segunda geração, mercado, Grupo BMW.


Bambu na construção | blog Tudo Sobre Plantas\n← Cientistas fazem carta pró-maconha\nPesquisa: plantas pensam, sentem e lembram →\n15 de julho de 2010 · 11:35\nFuturo de bambu na construção\nEmpresa aposta na planta como substituta do aço na construção civil e da madeira na agroindústria\nEm vez de florestas de eucaliptos, bambuzais. Em vez de vigas de aço, varas de bambu. Essa é a visão que levou o engenheiro agrônomo Danilo Candia, 45 anos, a se lançar em um empreendimento tão versátil quanto a matéria-prima que explora.\nA paulistana Bambu Carbono Zero oferece produtos derivados de bambu e serviços de consultoria em todos os segmentos da cadeia produtiva, desde o fornecimento de mudas em larga escala, plantio, manejo e extração até soluções construtivas e de revestimentos. “As varas podem ser usadas como pilares, vigas, caibros, vergalhões e até pisos. São mais leves do que a madeira e têm força de tração similar à do aço”, afirma Candia.\nFoi nos anos 1990 que o empresário começou a pesquisar as aplicações do bambu na arquitetura e na construção civil. Mas foi só em 2007 que criou, em sociedade com a paisagista Renata Tilli, a Bambu Carbono Zero. No ano passado, a empresa atingiu um faturamento de R$ 500 mil. “Neste ano, a previsão é chegar a R$ 1 milhão”, afirma Thomas Brieu, executivo da Bambu Carbono Zero.\nO próximo projeto da empresa é ambicioso: usar compostos de fibra de bambu como substitutos da madeira da agroindústria, um negócio que deve movimentar R$ 15 milhões só nos dois primeiros anos. “O bambu é o material do futuro”, aposta Candia.\nO maior problema enfrentado pela empresa é a pulverização dos fornecedores, já que os bambuzais são propriedades de pequenos agricultores, espalhados pelo cinturão verde de São Paulo. A extração é complicada, pois as touceiras são plantadas em lugares de difícil acesso. E a qualidade dos colmos varia muito, dependendo do fornecedor escolhido.\nPlacas de treliças, réguas e mosaicos destinados à decoração são feitos a partir dos bambus tortos. Só os colmos perfeitamente retilíneos (linheiros) são adequados para uso na construção civil. Dessa maneira, nada se perde\nNa marcenaria em Cunha (SP), dez auxiliares de produção trabalham no tratamento e transformação do bambu. Em 2011, a inauguração de uma nova unidade em São José dos Campos (SP) deverá duplicar a produção, agregando ainda uma ação social em parceria com a Associação Beneficente de Auxílio ao Próximo (Abap)\nOs colmos do bambu gigante (Dendrocalamus giganteus) atingem 30 metros de altura e 25 centímetros de diâmetro e são alternativas estruturais na construção civil\nAo contrário do pínus e do eucalipto, o bambu precisa ser plantado apenas uma vez e a partir do sétimo ano tem extração anual perene. Essa planta de sucessivas brotações permite muitos cortes, oferecendo um cultivo e manejo simples e sustentável.\nArquivado em Bambu, Cultivo, Técnicas\nMarcado como Bambu, Cultivo, Ecologia, Informação, Técnicas\n2 Respostas para “Bambu na construção”\n28 de março de 2012 às 20:26\nCaro colega, tenho uma chácara onde tem uma grande plantação de bambu\ngigante, sempre fui curioso em saber se existe alguma forma de comercializar esta planta, será que posso vender sem problema! Aonde posso encontrar alguem que possa me dar informações sobre esta planta.\n28 de março de 2012 às 21:59\nMau caro Antonio Carlos,\nExistem diversos fóruns sobre bambu na Internet, não sei se já experimentou participar. Conheço faz algum tempo este aqui: BAMBU BRASIL.\nLá tem gente bamba, que tenho certeza, poderão lhe ajudar, ok?


Conquistas dos nossos estudantes - Concurso #NÃOÉVANTAGEM e Olimpíada de Matemática de Maio - Notícias da Unidade 2 - Escola Interamérica\nA Escola Interamérica participou do concurso #NÃOÉVANTAGEM promovido pelo SEPE- Sindicato dos Estabelecimentos Particulares de Ensino de Goiânia, em parceria com o Ministério Público do Estado de Goiás e o Centro de Apoio Operacional da Educação – CAOEDUCAÇÃO, tendo como objetivo promover reflexões sobre ética, respeito e cidadania. Dois dos vídeos enviados por nossos estudantes foram premiados:\nCategoria 7ºAno- Fernanda Cabral (7ºA), Bruna Cabral(7ºE) e Maria Cecília Maia (7ºA)\nCategoria 8º Ano- Lara Braum (8ºA)\nParabenizamos as estudantes pela criatividade e conquista!\nAinda este mês, Frederico Schmaltz, Igor Dias (8º Ano) e nosso ex-aluno Leandro Vaz receberam um convite para participarem da Olimpíada de Matemática de Maio. A competição, realizada em países da América Latina, Espanha e Portugal, prestigiam estudantes premiados na Olimpíada Brasileira de Matemática. A prova acontece neste sábado, dia 11 de maio, na UFG. Parabéns! A Escola Interamérica deseja aos três estudantes boa sorte!


A Diferença entre Preço e Valor - Casa de Investimentos - Gestão de Patrimónios e Fundos de Investimento, SGOIC, SA\nRevista Forbes , 08 Agosto 2017\nUm investidor individual tem a tarefa muito dificultada para tomar decisões de investimento no seu melhor interesse. Ouve muitas opiniões contraditórias - sobre a evolução da economia, notícias das empresas, eventos políticos, possíveis conflitos regionais, todo o tipo de informação sobre acções, níveis de mercado e outras – e facilmente se desvia de uma estratégia de valor a prazo.\nAs recomendações diárias de alternativas de investimento e os preços-alvo para as acções emitidos pela banca apontam sempre uma cotação objectivo a 12 meses - prazo reduzido para que os fundamentais de longo prazo de um negócio possam ser reflectidos na cotação das acções. Estas análises estão enviesadas para o curto prazo atribuindo maior importância às cotações e notícias do momento: quando as notícias são negativas, revêem os preços-alvo em baixa, quando são positivas, revêem-nos em alta.\nDesde início de 2011 a finais de 2012, a Orange – à data France Telecom - desvalorizou cerca de 50%. As notícias eram muito negativas: um novo concorrente no mercado francês – Iliad – estava a ganhar quota de mercado aos restantes operadores e as alterações regulatórias a nível europeu reduziram a rentabilidade de alguns negócios. As vendas não cresciam e as estimativas para os resultados futuros eram fracas. No entanto, a Orange não tinha apenas operações em França: tinha negócios em Inglaterra, Espanha, Polónia e outros países europeus e, também, no Médio Oriente e África. Estas operações, juntamente com o negócio empresarial, representavam cerca de 50% das suas receitas.\nNa altura em que avaliámos a Orange, apesar da média dos resultados dos últimos cinco anos ter sido de 1,61 euros por acção, a empresa reduziu as previsões de geração de cash flow operacional para 2013, o que se traduziria numa queda dos resultados líquidos esperados. Na nossa análise conservadora do que poderiam ser os resultados nos cinco anos seguintes, previmos que o resultado médio caísse para um valor entre 1 a 1,10 euros por acção.\nAo fazer a actualização dos resultados que estimávamos para os anos subsequentes - com base numa taxa de desconto conservadora - obtivemos uma estimativa de valor justo de 15 euros por acção, ou seja, cerca de 15 vezes as nossas previsões de lucro médio por acção. O resumo da análise da Casa de Investimentos esteve em destaque, durante uma semana, na primeira página do SUMZERO (site mundial que congrega mais de nove mil analistas financeiros), realçando a qualidade do trabalho levado a cabo pela nossa equipa de gestão de activos.\nAs telecomunicações são essenciais para o eficiente funcionamento de qualquer economia e as suas vendas são relativamente estáveis. Este sector transacciona habitualmente com múltiplos elevados. Apesar dos desafios, sempre presentes, considerámos na altura que a nossa estimativa de valor era conservadora e a empresa era, no seu sector, das menos alavancadas a nível europeu.\nAo contrário de muitas das suas congéneres, tinha uma política de pagamento de dividendos sustentável, distribuindo 70% a 80% dos resultados gerados, o que representava, à data, 10% da cotação. No final de 2012, iniciámos o investimento na Orange, que se prolongou ao longo de vários meses enquanto a cotação da acção nos garantia uma grande margem de segurança face ao valor justo da empresa.\nOLHAR PARA O FUTURO E NÃO PARA O PASSADO\nApesar da forte desvalorização, ao avaliarmos a empresa e o seu sector, constatamos que dois dos mais importantes indicadores financeiros revelavam uma boa oportunidade de investimento para o longo prazo:\nNa altura, fomos confrontados com um research de um grande banco suíço, que recomendava a venda das acções da empresa com um preço-alvo de 6,8 euros (havíamos comprado entre 7,35 e 8,10 euros). O banco justificava a recomendação com o corte de estimativas de resultados e o mau momento do sector em França, motivado pelo intenso ambiente concorrencial. Contudo, verificámos que as estimativas de resultados do analista daquele banco para os anos seguintes não diferiam muito das que havíamos assumido na nossa avaliação. Para a definição do preço da acção a um ano, atribuíram muito maior relevância às notícias de curto prazo e à cotação do mercado.\nANÁLISE PROFUNDA, DISCIPLINA E PACIÊNCIA\nEstamos, contudo, convictos que actuando desta forma – comprando e vendendo na busca de ganhos de curto prazo – não se obtêm resultados consistentes, por motivos de natureza diversa: não é possível adivinhar os movimentos de curto prazo do mercado, os investidores incorrem em\ncustos de transacção elevados e, por fim, perdem o rumo, entrando numa atitude especulativa, sem qualquer convicção.\nNo caso da Orange - à semelhança de tantos outros investimentos realizados - a qualidade da empresa e a sua capacidade para gerar bons resultados no futuro dava-nos a confiança de que, a prazo, a cotação de mercado tenderia para o seu valor justo. Isso traduzir-se-ia em ganhos de capital significativos para os seus accionistas.\nSimultaneamente à nossa avaliação, este período foi também marcado pela venda de alguns activos não estratégicos por parte da Orange e pelo regresso das operações de fusões e aquisições ao sector, que fez brilhar os activos das empresas de telecomunicações e reforçou as suas estimativas de resultados futuros.\nEm Dezembro de 2014, vendemos a totalidade das acções que tínhamos em carteira a 14,85 euros, com um ganho médio acumulado de 92,53%, incluindo dividendos de 1,20 euros por acção.\nIGNORAR A MULTIDÃO\nDesde finais de 2012 até ao final de 2014, a cotação da Orange teve uma valorização muito expressiva. Esta recuperação não se fez, no entanto, sem grandes solavancos. Por várias ocasiões, o temperamento dos investidores e a sua convicção no valor do negócio foram testados: nesse período, assistimos a quedas nas acções de 18% a 20%. Estas variações tão amplas incentivam os “investidores” a agir, a tentar adivinhar o melhor ponto para sair e esperar pela queda para voltar a entrar.\nNa altura em que vendemos, analisámos a evolução das recomendações do banco suíço sobre a Orange e verificámos que os preços-alvo foram sendo ajustados para acompanhar a cotação das acções no mercado. Casos como este repetem-se frequentemente.\nÉ, por isso, fundamental ter sempre presente que uma estratégia de salvaguarda do património e criação de riqueza com consistência exige que o investidor se concentre no valor dos negócios e na sua capacidade de gerar lucros a prazo. O investimento em valor permite ganhos de arbitragem de longo prazo entre o que o mercado está a cotar hoje e o real valor da empresa e dos seus cash flows futuros.\nAo alargarmos o horizonte temporal, o processo de investimento é mais consistente, baseia-se na informação fundamental e na qualidade intrínseca dos negócios. No investimento, o mais importante é o Valor.\nRevista Risco, 29 Junho 2017\nRiscos cambiais: to hedge or not to hedge?


MUNDO - "SE O ESTUPRO FOR INEVITÁVEL, DIVIRTA-SE" DIZ POLÍTICO NORTE-AMERICANO, APOIADOR DE TRUMP! - NORTON SUSSUARANA\nHome / TRUMP / MUNDO - "SE O ESTUPRO FOR INEVITÁVEL, DIVIRTA-SE" DIZ POLÍTICO NORTE-AMERICANO, APOIADOR DE TRUMP!\nMUNDO - "SE O ESTUPRO FOR INEVITÁVEL, DIVIRTA-SE" DIZ POLÍTICO NORTE-AMERICANO, APOIADOR DE TRUMP!\nCONSERVADORISMO NSussuarana 10 de março de 2022\nCandidato conservador dos EUA faz declaração repugnante: “Tendo três filhas, digo a elas: ‘Se o estupro é inevitável, você deve apenas deitar e se divertir”. Uma das meninas chegou a pedir para que as pessoas não votem no seu pai\nUm candidato de direita à Câmara de Michigan fez declarações asquerosas sobre o estupro de mulheres que repercutiram nesta semana nos Estados Unidos. As informações são do NY Post.\n“Tendo três filhas, digo a elas: ‘Se o estupro é inevitável, você deve apenas deitar e se divertir'”, afirmou Robert Regan, que é filiado ao Partido Republicanos e apoiador de Donald Trump.\nA polêmica ocorreu em uma transmissão ao vivo no Facebook, domingo (6), quando Regan debatia os resultados da eleição presidencial de 2020 e da recente eleição para a Câmara estadual. A live foi promovida pela Rescue Michigan Coalition, um grupo conservador que defende a tese de fraude na contagem de votos contra o republicano.\nO comentário de Regan provocou uma forte reação de uma das outras convidadas do programa, Amber Harris, que classificou a fala como “vergonhosa”. E o rebateu: “Tenho um conselho para dar às suas filhas: não façam isso”, disse Harris. “Elas devem lutar o tempo todo.”\nO apresentador Adam de Angeli transpareceu ter dificuldades para conduzir a conversa após o repúdio por parte de Harris e apontou que o programa teria que ser encerrado às pressas. “Provavelmente não teremos muito mais tempo depois do que Robert disse”, comentou De Angeli.\nEm entrevista à emissora XWYZ, o mediador do debate tentou minimizar a gravidade do discurso de Regan e afirmou que o republicano se enrolara com as palavras. Segundo ele, o que o republicano quis dizer foi que “contestar a eleição seria como dizer a suas filhas para se deitarem e curtirem o estupro”, comentou ele. “Não foi a melhor analogia.”\nDepois que o vídeo da transmissão se tornou viral, muitos norte-americanos criticaram a fala de Regan e recordaram outros posicionamentos do político contra as mulheres. Eles trouxeram à tona novamente um post no Instagram de 2021, no qual Regan afirmou que o feminismo é um “programa judaico para degradar e subjugar homens brancos”.\nOutro episódio que também ressurgiu para impulsionar a polêmica envolve as três filhas de Regan, que em 2020 pediram aos eleitores para não apoiarem a candidatura do pai para à Câmara estadual.\n“Se você está em Michigan e tem mais de 18 anos, pelo amor de Deus, não vote no meu pai para deputado estadual. Diga a todos”, escreveu Stephanie Regan, em um post que teve forte reverberação na época.\nOs comentários de Regan também atraíram críticas de republicanos e democratas, com o co-presidente do Partido Republicano de Michigan, Meshawn Maddock, chamando-os de “ofensivos e decepcionantes”.


Polícia Municipal de Cruzeiro tem novo comandante – Jornal Classe Líder\nPolícia Municipal de Cruzeiro tem novo comandante\nNeste mês de Abril de 2021, tomou posse um novo comandante na Polícia Municipal, antiga Guarda Civil Municipal em Cruzeiro.\nO atual comandante é Antônio Marcos dos Santos, com mais de 27 anos de carreira, o mesmo tem o objetivo de unir toda a corporação. Com total autonomia na pasta, o comandante já empossado convidou Norberto Curvello para ser o Subcomandante.\nO antigo comandante, o Sr Sebastião Silva, através da rede social agradeceu a todos que o apoiaram e ajudaram nesses 4 anos e três meses que ficou na corporação e lembrou de algumas conquistas que conseguiu para a cidade.\n“Tivemos a criação de uma Secretaria de Segurança, Implantação do Coi, criação de uma Corregedoria e Ouvidoria, e mais não tínhamos concurso a mais de 22 anos e agora já estamos no segundo concurso Pela primeira vez vagas para o quadro femininos, agradeço também a polícia federal pela doação de veículos e por sermos agraciados com duas verbas dos deputados Letícia Aguiar e Cel Tadeu.” comentou o antigo comandante pela rede social.\n← DETRAN volta a realizar exames práticos e teóricos para primeira habilitação\nCruzeirense pede ajuda para encontrar carro furtado →


Suspeito de realizar série de assaltos no Piauí é perseguido e morto em Araripina | Blog do Carlos Britto\nSuspeito de realizar série de assaltos no PI é perseguido e morto em Araripina. (Foto: Reprodução/WhatsApp)\nUm homem suspeito de realizar uma série de assaltos no município de Marcolândia, distante 410 km ao Sul de Teresina (PI), foi perseguido e morto na tarde de domingo (3), na cidade de Araripina (PE), no Sertão do Araripe. De acordo com a Polícia Militar (PM), ele agia com um comparsa, que foi preso. A dupla teria feito mais de cinco vítimas no Interior do Piauí e fugido para o Estado vizinho.\n“Eles fizeram pelo menos uns cinco assaltos aqui em Marcolândia e depois, como aqui é fronteira com Pernambuco, seguiram para Vila Serrânia, que fica em Araripina. Lá um deles foi morto e o outro foi preso”, informou o tenente Francisco de Assis, comandante da PM em Marcolândia.\n“O que foi seguido pelos policiais foi preso, mas o outro foi morto com dois disparos de arma de fogo. Ele estava de moto e foi atingido nas costas. A perícia foi acionada e a morte será investigada. Já temos informações de suspeitos, mas não vamos divulgar para não atrapalhar as investigações”, disse o major Gonçalves. Com o suspeito foi encontrada uma arma que teria sido a mesma utilizada nos assaltos realizados em Marcolândia. O crime será investigado pela Polícia Civil do Pernambuco (PCPE) em Araripina. (Fonte: G1-PI)\nFrancisco Gregório Junior 5 de março de 2019 At 07:58\nFrancisco Gregório Junior 5 de março de 2019 At 08:00\nQuem mata bandido deveria ser exaltado e não investigado\nDeixe uma resposta para Francisco Gregório Junior Cancelar resposta


Projeto de reforma da saúde não passará na Câmara, diz Pelosi - Internacional - Estadão\nProjeto de reforma da saúde não passará na Câmara, diz Pelosi\nA presidente da Câmara dos Deputados dos Estados Unidos, Nancy Pelosi, disse na quinta-feira que não acredita na aprovação sem emendas do projeto de reforma da saúde aprovado no Senado.\n21 de janeiro de 2010 | 18h32\n"Não vejo votos (da Câmara) para isso", disse Pelosi a jornalistas, acrescentando que os líderes parlamentares vão levar o tempo que for necessário para buscar a abordagem correta que leve à aprovação da reforma do sistema de saúde neste ano.\n"Na sua presente forma, sem qualquer mudança, não acho que seja possível aprovar o projeto do Senado na Câmara", acrescentou.\nLevar à votação na Câmara do projeto aprovado no Senado era uma opção cogitada pelos democratas depois da vitória eleitoral, na terça-feira, de um republicano para assumir a vaga do Senado que pertencera ao democrata Ted Kennedy. Com o resultado da eleição suplementar em Massachusetts, os democratas ficaram sem a maioria qualificada de 60 votos no Senado, crucial para superar obstruções regimentais da oposição.\nMas alguns deputados democratas se opõem a várias medidas que constam do projeto do Senado, inclusive o imposto sobre planos de saúde mais caros e a derrubada de restrições para o uso de verbas federais para cobrir abortos.\nPelosi disse que "tudo está sobre a mesa" com relação à reforma da saúde, a prioridade doméstica do presidente Barack Obama.\nPreparando-se para a eleição parlamentar de novembro, muitos democratas preferem se voltar para projetos que gerem empregos e fortaleçam a economia, em vez de discutirem a impopular reforma da saúde.\n"Há uma forte visão em ambas as bancadas de que queremos fazer algumas coisas boas a respeito da saúde, e a questão é (...) quanto e com que rapidez", disse o senador democrata Chuck Schumer a jornalistas. "Não acho que desejemos ficar os próximos três meses fazendo (a reforma da) saúde".\nOutras opções incluem montar um projeto mais reduzido e usar um procedimento parlamentar chamado reconciliação, unindo elementos principais das versões da Câmara e do Senado.\nIsso iria exigir apenas 51 votos no Senado, mas se limita a questões que têm impacto orçamentário. Ambas as possibilidades podem levar mais tempo do que os democratas gostariam de gastar.\n"Eu não diria que existe 'a' opção agora, Há duas ou três", disse Schumer.\nTanto a versão aprovada na Câmara quanto a do Senado preveem a ampliação da cobertura da saúde para mais de 30 milhões de pessoas hoje descobertas, criam uma espécie de Bolsa onde as pessoas poderiam buscar planos mais baratos e impedem práticas dos seguros-saúde, como recusar cobertura a pessoas com doenças pré-existentes.\n(Reportagem de Donna Smith e David Morgan)


José Maria Neves quer contributo e apoio de São Vicente para vitória em Outubro - Notícias do Norte\nInício » Cabo Verde » José Maria Neves quer contributo e apoio de São Vicente para vitória em Outubro\nJosé Maria Neves quer contributo e apoio de São Vicente para vitória em Outubro\n23/07/2021 01:52 - Modificado em 23/07/2021 14:48\n| Comentários fechados em José Maria Neves quer contributo e apoio de São Vicente para vitória em Outubro\nO candidato a Presidente da República de Cabo Verde, José Maria Neves, em nota de imprensa sobre a sua visita de três dias a ilha de São Vicente, onde manteve encontros com a juventude, movimentos da sociedade civil, entidades, entre outros, mostrou-se satisfeito com a recepção e esperançoso do contributo e apoio da ilha para a sua vitória nas eleições de outubro.\nFoi “de coração cheio”, é assim que expressou o antigo chefe do governo, sobre a sua visita a ilha do “Monte Cara”.\n“Foram três dias de partilha intensa na “ilha do pluralismo, da liberdade, da democracia e da ânsia desmedida de desenvolvimento”, -como o próprio a classifica.\nJosé Maria Neves diz que na “descontração do encontro com os jovens”, partilhou os seus sonhos e os incentivou a perseguirem os próprios sonhos, com o foco no futuro.\n“Não sem evocar os Homens e Movimentos de S. Vicente que sonharam e batalharam pela construção da liberdade do povo das ilhas”, refere o candidato ao Palácio do Platô, que referiu ainda o encontro com “algumas mulheres que destacaram-se pela força da presença e firmeza de opiniões num convívio ao pôr-do-sol” naquele que considerou, ter siso a “oportunidade para voltar a reconhecer a classe como parte importante da força que faz mover o País”.\n“Leveza” foi a tónica das intervenções no encontro para ouvir e trocar ideias sobre os anseios das mulheres da ilha, salienta este político que ainda esteve de visita a Delegacia de saúde, construída quando ele próprio liderava o governo.\nTendo em conta o momento que o país e a ilha vive, José Maria Neves não deixou passar a oportunidade para agradecer os esforços das autoridades sanitárias no combate à pandemia.\nA deslocação por S. Vicente incluiu ainda reuniões para auscultar e ouvir representantes sindicais e unidades fabris. O encontro com os moradores de Ribeira Bote “foi igualmente um ponto alto da deslocação” do ex-chefe de Governo a S. Vicente.\nO deputado Hélio Sanches, eleito nas listas do MpD e também líder do grupo parlamentar da África Ocidental no Parlamento Pan Africano, e também o professor universitário e escritor, Daniel Medina já manifestou a sua intenção em se candidatar.\nO empresário Marcos Rodrigues, com dupla nacionalidade, quer ter o direito de concorrer às presidenciais.\nFernando Rocha Delgado, engenheiro naval e Mestre em Direito Marítimo e Comércio Internacional. Joaquim Monteiro que concorreu em 2011 e 2016, também reafirma a sua disponibilidade para se recandidatar às presidenciais de 2021.\nOsvaldo Barbosa também já anunciou que é candidato às eleições presidenciais de Outubro.\nAinda o jurista e docente universitário Casimiro de Pina, conhecido até ultimamente como figura próxima do MpD, anunciou, na sua página de facebook, ser candidato às eleições presidenciais de Outubro deste ano em Cabo Verde.\nO último a anunciar que vai candidatar-se ao cargo de Presidente da República é o vice-presidente do Partido Social Democrata (PSD), José Rui Além.


10 Mitos sobre ressacas - 2019 | Pt.24InfoHealth.com\nPrincipal › Saúde mental › 10 Mitos sobre ressacas\n10. Desidratação provoca ressaca\n9. Somente bebedores compulsivos obtêm ressaca\n8. Homens e mulheres estão igualmente em risco\n7. Vinho ou cerveja é uma escolha mais segura\n6. Comer Alimentos Absorverá Algum Álcool\n5. Tylenol vai diminuir a ressaca de amanhã\n4. Um banho frio ou café preto vai aliviar você\n3. O 'cabelo do cachorro' vai apagar sua dor\n2. Remédios Herbal curar ressaca\n1. Hangovers não são grandes negócios\nNota do autor: 10 mitos sobre ressacas\nA música é animada, a companhia é fantástica e as bebidas estão indo bem. Muito bem. Você não percebe, no entanto, porque está se divertindo muito. E quando você percebe que provavelmente bebeu demais, não se importa. Porque agora você está bêbado. Bêbado. Blotto Na manhã seguinte, você se arrepende de suas ações porque acorda com uma forte dor de cabeça, um estômago enjoado e uma sede insaciável. Sim, você tem uma ressaca desagradável.\nNos EUA, as ressacas custaram US $ 224 bilhões em 2006 devido ao absenteísmo relacionado e desempenho ruim no trabalho, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças. E, curiosamente, são os bebedores leves e moderados responsáveis pela maior parte desse custo, e não os bebedores-problema [fonte: Wiese et al.]. Se você já sofreu de uma ressaca, seus amigos provavelmente lhe deram muitos conselhos sobre como mitigar seus efeitos desagradáveis. Ou talvez você tenha discutido maneiras de evitar uma ressaca antes de começar a festejar. Mas quanto desse conselho é sólido e quanto é apenas boato? Antes de ir para o seu próximo bacanal, continue a ler para aprender a verdade versus ficção quando se trata de ressacas.\nUm copo de água da torneira ajudará a sua desidratação, mas não diminuirá sua ressaca. Burkhardt-Mayer-Fotografie GbR / iStock / Thinkstock\nÉ verdade que você pode ficar desidratado se consumir muito álcool. Beber álcool faz você urinar mais, o que, por sua vez, desidrata você. No entanto, não é a desidratação em si que causa uma ressaca. Depois de uma noite de bebedeira, você pode beber alguns copos de água e reidratar-se completamente, mas ainda acordar com uma dor de cabeça e um estômago azedo. Isso porque vários fatores se combinam para criar uma ressaca, principalmente uma queda no açúcar no sangue (que pode causar tremores, mau humor e fraqueza), excesso de irritação estomacal (dor de estômago, náusea e vômito), má qualidade do sono (que o deixa cansado) e sangue dilatado navios (aqui vem a dor de cabeça) [fontes: National Public Radio, Nordqvist].\nAs pessoas podem dizer-lhe para beber muita água antes de começar a beber álcool, por exemplo, ou bebidas alcoólicas alternativas com água. Ou se você esquecer de fazer isso, eles podem aconselhar ter um copo grande de água antes de ir para a cama. Estar desidratado pode causar alguma tontura e uma sensação de sede - então, definitivamente, beba um pouco de água antes de dormir e quando você acorda - mas saiba que não é a fonte de sua ressaca.\nDuas meninas deitar na calçada em Bristol City Centre, Inglaterra, depois de uma noite de bebedeira. Matt Cardy / Getty Images\nBeber compulsivamente, ou beber uma quantidade excessiva de álcool em um curto espaço de tempo, é definitivamente uma maneira de garantir quase uma ressaca no dia seguinte. No entanto, você certamente não precisa ser um bebedor compulsivo para experimentar um. Na verdade, algumas pessoas podem ter uma ressaca depois de apenas uma pequena bebida. Como isso é possível?\nSe você vai ter uma ressaca depois de beber depende de vários fatores, incluindo seu tamanho corporal e sexo. O homem médio terá algum tipo de ressaca depois de recuperar de cinco a oito drinques, enquanto uma mulher só terá que descer de três a cinco para o mesmo efeito [fonte: Johns Hopkins Medicine (em inglês)]. Além disso, sua etnia pode ser um fator de como você está propenso a uma ressaca. Os japoneses, por exemplo, tendem a desenvolver ressaca depois de menos bebidas porque seus corpos são geneticamente menos capazes de quebrar acetaldeído, o principal subproduto do álcool. Sofre de enxaqueca? Então você provavelmente está mais propenso à ressaca, assim como aqueles que estão tomando certos medicamentos que afetam as enzimas do fígado. Ironicamente, aqueles que bebem bebidas regularmente têm menos probabilidade de ficar bêbados ou sofrer uma ressaca na manhã seguinte [fonte: Hudepohl, Johns Hopkins Medicine].\nUm homem pode ficar de ressaca depois de cinco a oito drinques em uma noite; uma mulher, depois das três para as cinco. michelar / iStock / Thinkstock\nSe você é mulher, tenha cuidado. É mais provável que você seja recebido com uma forte dor de cabeça, dor de estômago e boca de algodão no dia seguinte à ingestão do que um macho, mesmo que tenha a mesma altura, tamanho e peso. Como isso pode ser?\nOs corpos dos homens contêm uma porcentagem maior de água do que os corpos das mulheres - 55 a 65% para os homens, 45 a 55% para as mulheres - o que ajuda a diluir qualquer bebida alcoólica que consomem [fonte: Cornell University]. Os homens também têm mais álcool desidrogenase gástrico em seus corpos, uma enzima que ajuda a metabolizar o álcool. Isso significa que os homens são capazes de quebrar a bebida quando ainda está em seu estômago - antes de atingir a corrente sanguínea e começar a afetar sua concentração de álcool no sangue, ou BAC.\nOutro fator contribuinte? As mulheres têm uma porcentagem maior de gordura em seus corpos. E gordura não pode absorver álcool. Finalmente, as alterações hormonais femininas podem afetar o seu CAS. Estudos mostram que as mulheres manterão seu grau máximo de intoxicação por mais tempo do que o normal se estiverem tomando contraceptivos orais e durante a semana anterior à menstruação. Todos esses fatores combinados significam que uma mulher quase sempre ficará mais intoxicada do que um homem do mesmo tamanho, mesmo que ingira uma quantidade menor de álcool [fontes: Universidade de Cornell, Hudepohl, WebMD].\nQuem tem mais probabilidade de ter uma ressaca, o bebedor de vinho ou o martini-sipper? Depende. Fusível / Thinkstock\nMuitas pessoas juram que é melhor beber vinho ou cerveja do que bebidas destiladas.Há até mesmo uma pequena cantiga para ajudá-lo a lembrar o que fazer quando você pode querer beber várias bebidas alcoólicas diferentes em uma noite: "Cerveja antes do licor, nunca mais doente. Licor antes da cerveja, nunca tema." Tantos equívocos!\nPrimeiro, você pode ficar bêbado com qualquer tipo de álcool - vinho, cerveja, bebidas destiladas e coquetéis dietéticos. E não importa em qual ordem você os consumiu, importa apenas quanto álcool total você ingeriu em seu sistema. Dito isto, há algumas coisas para manter em mente:\nO vinho tinto tem taninos, o que pode fazer com que algumas pessoas desenvolvam dores de cabeça. Se é você, beber muito vinho tinto pode significar uma ressaca mais severa de manhã do que uma noite de tequila azeda.\nCertos tipos de licor duro (por exemplo, uísque feito com malte) também tendem a dar dores de cabeça às pessoas. Uma escolha melhor: bebidas destiladas como vodka e gin.\nEmbora os coquetéis dietéticos contenham menos calorias, o que é bom para sua cintura, quanto menos calorias em sua bebida, mais rápido o álcool entra em seu sistema - e mais bêbado você se torna.\nSe você começar a sua noite bebendo as coisas duras, suas inibições diminuirão mais rapidamente do que se você começasse com uma cerveja ou uma taça de vinho, então você tenderia a acabar bebendo mais.\nPara alguns, é um ritual ir a uma lanchonete depois de uma noite de bebedeira. Isso pode ajudar sua fome, mas não diminuirá sua ressaca. Você tem que comer antes de beber. Dan Zak / The Washington Post via Getty Images\nSe pelo menos isto fosse verdade! Como seria bom ser capaz de beber o quanto você quisesse, depois negar qualquer efeito desagradável, tomando um hambúrguer suculento ou umas batatas fritas quentes e salgadas. (É por isso que gostamos de uma colher gordurosa depois de uma noite de bebedeira?) A comida pode definitivamente ajudar a evitar uma ressaca. Mas você tem que comer antes Você começa a beber para que isso ocorra. Se você comeu primeiro, seu estômago estará ocupado digerindo sua refeição assim que você começar a bater de volta.\nAlimentos gordurosos como pizza levam mais tempo para serem digeridos e são sua melhor escolha. Qualquer álcool que você ingerir irá, assim, atingir sua corrente sanguínea mais lentamente. Isso significa que você precisa beber bastante álcool e / ou beber por um longo tempo para ficar bêbado e desenvolver uma ressaca. Não comeu muito desde o almoço? Então não vai demorar muitos martinis para ficar inebriado. Em vez de engolir alguns tacos ou panquecas depois, é melhor beber um pouco de água antes de passar a noite [fonte: Hudepohl].\nO acetaminofeno é um grande não-não para uma ressaca; tente aspirina ou ibuprofeno. Jan Mika / iStock / Thinkstock\nExistem dois erros nesta crença comum, mas equivocada. Primeiro, você nunca deve tomar paracetamol (marca Tylenol) quando estiver bebendo. O acetaminofeno é uma medicação de alívio da dor que é processada pelo seu fígado - o mesmo órgão responsável por metabolizar qualquer bebida alcoólica que você consome. Depois de muito beber pesado, já que seu fígado está ocupado metabolizando o álcool, qualquer paracetamol que você toma (seja Tylenol ou um medicamento receitado contendo Percocet ou Darvocet) é processado por uma via metabólica diferente, que pode se tornar tóxica. Você pode sentir inflamação no fígado, inchaço e até danos permanentes. É muito mais seguro tomar um medicamento anti-inflamatório não esteroide (AINE), como aspirina ou ibuprofeno [fonte: Cicetti, Hudepohl].\nMas não tome essa aspirina ou ibuprofeno logo após beber. Essa é a segunda noção errada. Quando você toma um desses medicamentos, ele fornece o maior alívio nas próximas horas, quando você provavelmente estará dormindo e não sentindo nenhuma dor de qualquer maneira. Muito melhor tomar o analgésico de manhã. Ambas as drogas, a propósito, irão combater tanto a dor de cabeça quanto qualquer inflamação no corpo [fonte: Peterson (em inglês)].\nOs Popsickos atacam o gelado Lago Ontário, no Canadá, em 1º de janeiro. Este mergulho beneficente anual começou como uma forma de superar a ressaca. É improvável que o remédio funcionasse. Dick Loek / Toronto Star via Getty Images\nVocê teve um muito ontem à noite. Você está exausta e de ressaca e simplesmente não pode sair da cama esta manhã. Mas é hora de ir, você tem que estar em algum lugar. Um de seus amigos começa a fazer um bule de café forte enquanto o outro liga o chuveiro, fazendo o dial girar a frio. Sem mais delongas, você é empurrado para o chuveiro por alguns minutos, depois entrega uma xícara de café quente. Isso certamente irá afugentar sua ressaca e levá-lo para cima e para eles.\nÉ verdade que uma ducha fria e um café quente com cafeína podem te animar um pouco. Mas nenhum deles irá curar a ressaca. Isso só acontecerá quando todo o álcool estiver fora do seu sistema e seu corpo for redefinido. Beber café, aliás, poderia piorar a sua ressaca. O álcool desidrata você e o café exacerba a desidratação, já que é um diurético. Então troque o café pela água, especialmente se você estiver vomitando, o que é outra causa de desidratação [fonte: Peterson, WebMD].\nUma cerveja no café da manhã está apenas impedindo a inevitável ressaca. YekoPhotoStudio / iStock / Thinkstock\nNos tempos medievais, as pessoas acreditavam que, se você fosse mordido por um cão raivoso, você seria curado se arrancasse um pouco de cabelo daquele canino desagradável e o aplicasse em sua ferida. Na mesma época, as pessoas também começaram a professar que, se você sofresse de ressaca, poderia curá-lo bebendo um pouco mais - ou seja, participando do "cabelo do cachorro que me mordeu". Esta frase foi realmente registrada já em 1546 por John Heywood em "Um diálogo que continha o número em vigor de todos os princípios da língua inglesa" [fonte: Martin].\nInfelizmente, essa crença de longa data é imprecisa. É verdade que, se você beber um pouco de álcool no dia seguinte à ingestão excessiva, não terá uma ressaca - pelo menos não de imediato. As ressacas começam a bater na porta quando o nível de álcool no sangue começa a cair; a dor é pior quando não há álcool no seu sistema. Então, se você derramar um pouco mais no seu esófago, você vai sustentar esse nível e evitar a ressaca. Mas em algum momento você terá que encarar a música e parar de beber.Seu nível de álcool no sangue, então, vai cair, e a ressaca vai bater. Em vez de pegar a mamadeira, você estará mais bem servindo água ou uma bebida esportiva, o que pode ajudá-lo a substituir os eletrólitos perdidos e a reidratá-lo [fonte: Hudepohl].\nPesquisadores estudaram uma série de remédios à base de ervas para a ressaca e descobriram que nenhum deles era eficaz. Totojang / iStock / Thinkstock\nVocê pode tê-los visto na loja: Drinkin 'Mate. PreToxx. RU 21. Sua premissa parece atraente. Simplesmente insira uma dessas pílulas em sua boca, ou dissolva o comprimido em água, e você evitará ou curará sua ressaca. Estas ajudas normalmente contêm ingredientes naturais que os fabricantes alegam frustrar as ressacas. Drinkin 'Mate, por exemplo, contém extrato de folhas de goiaba que supostamente combaterá as toxinas e aumentará a atividade dos radicais livres causada pelo consumo de álcool. O PreToxx, uma cápsula vegetariana com extrato de pera espinhosa e cardo mariano, supostamente ajuda a prevenir os sintomas da ressaca e, se tomado diariamente, ajuda a garantir um funcionamento saudável do fígado.\nMas os pesquisadores dizem que nenhuma das pílulas de ressaca que foram estudadas é eficaz; na melhor das hipóteses, eles combatem apenas uma parte de sua ressaca (por exemplo, apenas boca de algodão). Então, se você está tentando evitar uma ressaca ou ajudar seu corpo substituindo os nutrientes perdidos pelo consumo excessivo de álcool - a alegação que alguns desses remédios fazem - pode ser melhor simplesmente tomar um multivitamínico [fonte: Harding, The BMJ]..\nAtendentes de emergência ajudam um clubber em uma ambulância para acompanhar seu amigo ao hospital depois que o amigo desmaiou em um clube em Bristol, Inglaterra. Matt Cardy / Getty Images\nCinqüenta por cento dos norte-americanos dizem que passaram a trabalhar de ressaca, de acordo com um estudo da Blowfish for Hangovers, fabricante de um comprimido anti-ressaca dissolúvel. E outros 20% convocaram doentes por causa de uma ressaca. Isso é um monte de gente. Então isso deve significar que fazer uma é uma coisa bem típica, e não um grande problema. Au contraire, mon frere.\nQuando você desenvolve uma ressaca, seu corpo está chorando por ajuda. Basicamente, você contaminou com muita bebida. Essa dor de cabeça latejante? É o álcool bagunçando o sistema nervoso central e substâncias químicas cerebrais. Seu estômago enjoado? A bebida irritou e inflamou o revestimento de seu intestino [fonte: WebMD]. Claro, você pode se recuperar rapidamente. Ou talvez você não se importe em passar um dia na miséria depois de se divertir muito. Mas o resultado final é que exagerar é sempre arriscado. Se você beber demais, pode desenvolver intoxicação alcoólica e cair em um estado de estupor, desenvolver convulsões ou começar a respirar irregularmente. Você pode até morrer. E nenhuma bebida ou festa é remotamente vale a pena.\nQuase todas as nações têm sua própria bebida alcoólica especial - e cura para a ressaca. Aprenda sobre as 9 curas de ressaca de todo o mundo no 24InfoHealth.com.\nSim, eu tive uma ressaca ou duas na minha vida. Por sorte, eles estavam de volta aos meus dias de juventude. Concordo com os especialistas que dizem que o melhor conselho para lidar com uma ressaca não é conseguir um em primeiro lugar.\nVídeo Artigo: MITOS E VERDADES SOBRE A RESSACA.


Centro de Referência de Atendimento à Mulher será inaugurado em Santa Cruz Cabrália - Portal Gov Bahia\nCentro de Referência de Atendimento à Mulher será inaugurado em Santa Cruz Cabrália\nA Secretaria Estadual de Políticas para as Mulheres (SPM-BA) inaugura, nesta sexta-feira (14), às 14h30, o Centro de Referência de Atendimento à Mulher (CRAM) de Santa Cruza Cabrália. Aberto a todas as mulheres, o novo centro será o primeiro do país com prioridade para mulheres indígenas. O CRAM funcionará na sede da Secretaria Municipal de Ação Social.\nO Governo do Estado fornece todos os equipamentos e carro, além de capacitação para os profissionais que atuarão na unidade. Já a Prefeitura Municipal se responsabiliza pela manutenção do imóvel e custo com o pagamento de funcionários.\nO CRAM tem como objetivo oferecer atendimento e aconselhamento psicológico, social, de orientação e encaminhamento jurídico às mulheres em situação de violência doméstica e familiar, além de defender a responsabilização dos agressores, diagnosticar o contexto em que a violência se insere e identificar o tipo de violência praticada (física, psicológica, patrimonial, sexual). Também são atribuições do centro desenvolver atividades de prevenção por meio da realização de oficinas e palestras, e promover a qualificação de profissionais que atuam na rede de atenção.\nA população feminina de Cabrália é estimada em aproximadamente 13 mil mulheres, segundo o Censo 2010 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). O município ocupa a 60ª posição no país em número de homicídio de mulheres (por 100 mil habitantes), segundo o Mapa da Violência 2015. Na Bahia, o município está na 12ª posição.\nSegundo o IBGE, a Bahia é o estado que concentra a maior população indígena do Nordeste, sendo que 15% dessa população residem no município de Santa Cruz Cabrália. Com a inauguração do CRAM, as residentes no município vão dispor de um local especializado para o atendimento às mulheres em situação de violência.\nFonte: Ascom/Secretaria Estadual de Políticas para as Mulheres (SPM)


Exercício fraternal da autoridade\nEnquanto serviço à comunidade, a atuação do ministro terá que ser sempre fraternal. O ministro se coloca no meio do povo não como alguém superior ou mais importante, mas como um irmão servidor entre os demais irmãos e irmãs. Por essa razão o Jesus da comunidade de Mateus proíbe que os ministros sejam chamados de mestres, pais, senhores e guias. A atitude do ministro é a do servidor, sem nenhuma pretensão de exaltação (cf. Mt 23,8-12).\nNa comunidade cristã a autoridade deve ser exercida de forma original. Nela aquele que exerce a função de representar o Cristo Mestre e Senhor deve lavar os pés dos demais, ou seja, deve colocar-se no último lugar como simples servidor (cf. Jo 13,12-17). Esta mesma atitude é mantida no período em que as comunidades vão adquirindo uma estruturação bem mais definida dos ministérios, lá por volta do final do primeiro século. Neste contexto insiste-se para que os ministros mantenham relacionamentos simples e naturais com os demais membros da comunidade. Eles não devem se comportar como “donos” das pessoas, como superiores e pais, mas devem tratar a todos com espírito de cordialidade, amor e familiaridade (cf. 1Tm 5,1-2).\nPor esse motivo, nenhum ministro deve se considerar o único, como se tivesse o monopólio de todo o ministério na Igreja. Essa tentação de querer deter para si a exclusividade do ministério, eliminando os outros e considerando-os “concorrentes” apareceu muito cedo na comunidade cristã. Mas os discípulos reagiram a este tipo de mentalidade, deixando bem claro no Evangelho que o Mestre tem a liberdade de escolher os ministros que ele quer (cf. Mc 3,13) e de agir por meio das pessoas que ele quiser (cf. Mc 9,38-40).\nOra, se ninguém tem o monopólio do ministério, isso significa que a diversidade de funções e de serviços é algo legítimo dentro da comunidade. Jesus, por meio do seu Espírito, suscita inúmeros carismas na Igreja, de acordo com as necessidades dos tempos e dos lugares (cf. 1Cor 12, 12-30). Portanto, impedir que diferentes ministérios se desenvolvam numa comunidade é como tentar mutilar a ação do Espírito e impedir à Igreja de atender a necessidades concretas e de cumprir a sua missão. É claro que os ministérios não devem servir de enfeite e nem para premiar pessoas. O princípio para a constituição de ministérios é o surgimento de necessidades concretas (cf. At 6,1-6) e o reconhecimento de pessoas para isso vocacionadas (cf. 1Cor 7,7). Tal princípio, porém, não deve ser de impedimento à ação do Espírito (cf. 1Cor 12,4-11). Assim querido (a) paroquiano (a) leitor (a) finalizamos nossa reflexão sobre a autoridade a serviço e no próximo ano veremos sobre os sacramentos.\nPe. Ms. Jean Rafael Eugênio Barros\nDistribuição dos Serviços em nossa paróquia:\nMinistros da Comunhão – 32\nMinistros da Palavra – 13\nMinistros dos Enfermos – 12\nMinistros das Exéquias – 03


Ambulatório Médico de Especialidades de Psiquiatria Dra. Jandira Masur | Treinamentos\nRealizado treinamento contínuo para novos colaboradores, desde 2016 já foram treinados 374 colaboradores.\nO Treinamento visa consolidar conceitos e capacidades de compliance nos líderes através de abordagem técnica conceitual e desenvolvimento de temas do dia-a-dia da instituição. São abordadas práticas de conscientização e multiplicação dos fundamentos da atividade de compliance e seus pilares, incluindo gestão da conformidade, além dos fundamentos da atividade de compliance, sua governança e escopo. Em 2018 aplicado a todos os membros da equipe diretiva e gestores de área, acumulando um total de 60 horas destes profissionais convertidas em capacitação.


Posturas de Yoga | Centro Iyengar Yoga Solar Florianópolis\nHome » Sobre Iyengar Yoga » Posturas de Yoga\njun 01, 2014 Categories : Sobre Iyengar Yoga Author: mauricio No comments yet\nPosturas em pé:\nAs posturas em pé fortalecem os músculos que sustentam a coluna, e as juntas dos membros. Além disso, aliviam muitas dores corporais causadas por tensão ou má postura. Melhoram a qualidade da respiração e auxiliam para o desenvolvimento do sistema cardiorespiratório. As posturas em pé aumentam a estamina corporal, nos deixam estáveis e equilibrados diante da vida. Também são as posturas preparatórias para as outras famílias deposturas.\nAs posturas sentadas nos ensinam a manter a coluna ereta, beneficiam os órgãos do sistema urinário e ainda tornam a mente pacífica. Muitas dessas posturas ajudam na extensão do abdômen de forma a beneficiar os órgãos reprodutivos, enquanto outras têm um papel fundamental para os órgãos digestivos.\nPosturas de flexão:\nAs flexões estendem os tendões da parte posterior das pernas, abre as juntas dos membros e estende a coluna como um todo tornando os músculos e nervos da mesma, fortificados e relaxados. Tem um papel fundamental no funcionamento dos rins e órgãos digestivos. Além disso, tem o poder de aliviar o estresse mental regulando as principais glândulas do nosso organismo.\nPosturas de torção:\nAs torções fortalecem e trazem mobilidade para toda a coluna devido à intensa lubrificação nos discos e extensão nos nervos espinhais. Tem uma ação direta de aumentar a circulação nos órgãos mantendo-os limpos das toxinas as quais acumulamos devido à alimentação diária. Algumas torções auxiliam no alívio de dores nas costas, tensões nos ombros e no pescoço.\nPosturas de Retroflexão:\nRevigoram a coluna e desempenham um papel especial no sistema nervoso central tornando o praticante alerta e passivo. Essas posturas revigoram os músculos e órgãos que trabalham incessantemente durante a respiração.\nPosturas de Inversão:\nAumentam a circulação nos ombros, pescoço e cabeça, assegurando um suprimento sanguíneo para as glândulas pituitária e pineal. Melhora a qualidade do sono, memória mantendo a vitalidade dos órgãos internos. Além disso, auxiliam o sistema linfático e retiram a fadiga dos membros inferiores. Tem uma ação única nos órgãos vitais a qual acarreta num estado introspectivo.\nAprofundamento em Yoga 2019


Atenção família e escolas: é preciso ensinar o respeito ao idoso. - Blog do Ari Cunha\nAtenção família e escolas: é preciso ensinar o respeito ao idoso.\nPublicado em 01/11/2019 - 01:00 31/10/2019 - 18:14 Circe CunhaÍNTEGRA\nChama a atenção dos pesquisadores o fato de que em todos os níveis de renda, de escolaridade dos idosos tem se mostrado comum os casos de violência contra esses indivíduos, com o agravante de que esses casos só têm crescido ao longo tempo. Considerado um projeto pioneiro nessa área a Central Judicial do Idoso (CJI) tem buscado acolher a pessoa idosa, em toda a sua complexidade, estimulando sua participação na defesa de seus próprios interesses. De acordo com seus criadores a CJI trabalha subsidiando as autoridades do sistema judiciário, orientando e prevenindo situações de violência e violação da pessoa idosa e promovendo a análise multidisciplinar das situações de negligência, abandono, exploração ou outros tipos de violência, buscando soluções de consenso para conflitos e encaminhando a demanda aos órgãos competentes. Para tanto, como ressaltam seus coordenadores a CJI tem investido no fortalecimento dessa rede de proteção social, através da interlocução e integração entre as diversas instituições públicas.\nPara a Organização Mundial de Saúde (OMS) a violência contra a pessoa idosa é caracterizada pelo “uso intencional da força ou do poder real, podendo resultar em lesão, morte ou dano psicológico, deficiência de desenvolvimento ou privação”. O Estatuto do Idoso, instituído em 2003, (Lei 10741/03), define em seu Art. 19, parágrafo primeiro, a violência contra o idoso como qualquer ação ou omissão praticada em local público ou privado que lhe cause morte, dano ou sofrimento físico ou psicológico. Segundo os dados do Disque 100 – Módulo Idoso, fornecidos pela Secretaria de Direitos Humanos, o DF que sempre havia figurado nas primeiras posições pelo número de registros de denúncias, apareceu em 2016 na décima posição com 419,50 casos.\nHouve, segundo os especialistas, uma redução entre os anos 2015 e 2016. Em 2013 foram 1.188 registros de denúncias apenas no serviço Disque 100, sendo 417 na CJI. Por região administrativa Ceilândia aparece com 16,47% dos casos, seguido de Taguatinga com 10,92% e Brasília com 10,35%. è preciso notar que Ceilândia é a cidade com maior número de idosos (166.000) em relação a população total que era em 2015/16 de aproximadamente 980. 000 habitantes. Estudos comprovam que a violência contra os idosos não está relacionada diretamente a questões econômicas ou a pobreza, mas a múltiplos outros fatores como a violência estrutural, a violência da discriminação e a violência da negligência que negam aos mais pobres o aceso a serviços de saúde e assistência de qualidade.\nO fato é que a pobreza na idade avançada tende a aumentar a dependência produzida por condições físicas e psicológicas, como atesta Cecília Minayo. Temos assim que a violência contra os idosos de baixa renda pode ser do tipo estrutural, interpessoal e institucional. O que explica, em parte, o aumento da violência contra os idosos é, segundo Ladya Maio em sua obra Desafios da Implementação de Políticas Públicas de Cuidados Intermediários no Brasil, “que a família brasileira não tem mais condições de ser a única protagonista nem de exercer sozinha a tarefa pela complexidade dos cuidados demandados pelos idosos, seja pela falta de condição financeira, seja pela ausência de parentes que possam compartilhar esse mister, pela necessidade de trabalho externo, principalmente em razão da mudança do papel social exercido pelas mulheres, ou de problemas derivados da violência intrafamiliar.” Trata-se de um problema de grandes proporções se formos avaliar as verdadeiras condições oferecidas hoje pelo Estado às populações idosas e de baixa renda. A verdade é que, diferentemente do que ocorre no Distrito Federal onde já existe uma superestrutura para, pelo menos avaliar esse problema previamente, o atendimento adequado aos idosos no Brasil ainda tem muito que progredir. A Central Judicial do Idoso já é bom caminho.\nEm alguns endereços da capital do país a presença constante de grupos de enfermeiras e cuidadoras transitando pelo local é rotina. Trata-se de uma categoria que até poucos anos atrás só se via em hospitais e casas de repouso, mas que, de uns tempos para cá passaram a se tornar mais visíveis e constantes. De fato, já é possível constatar que a velhice, chegou enfim para muitos candangos e pioneiros que por aqui desembarcaram na época da construção de Brasília. Alguns apartamentos foram transformados inclusive em mini hospitais com todo o aparato médico para conforto dessa turma. Nas áreas externas rampas de acesso e corrimões já aparecem instalados estrategicamente em variados pontos, para facilitar a movimentação e segurança desses moradores.\nObviamente essa é uma realidade para poucos, mas que já se instalou no cotidiano do Plano Piloto. Nas regiões administrativas e nas áreas do entorno, a realidade não difere do restante do país e é muito mais cruel. Com ou sem conforto, a realidade é que o Distrito Federal caminha a passos largos para se, nos próximos 16 anos, segundo a Codeplan, para se tornar uma cidade com as mesmas características típicas de países envelhecidos. Pelo Censo de 2010 existia na cidade aproximadamente 200 mil pessoas idosas ou quase 8% da população total daquela época. Em 2012, segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad), esse número já era de 326 mil idosos ou 12,8% da população. Neste contexto é possível observar que o crescimento da população idosa tem sido mais do que o dobro (9,8%) do restante do país (4,8%). Por outro lado, se verifica também que o Distrito Federal apresenta ainda a maior expectativa de via de todo o país, algo em torno de 77, 57 anos de vida em média, isso lá em 2014. Para 2030 a previsão do IBGE é que se chegue a 80,92 anos para as mulheres e 77,30 para os homens. Dentro dos aspectos sociodemográficos do envelhecimento no DF, preparado pelo Tribunal de Justiça do Distrito Federal e Territórios (TJDFT) em conjunto com o Ministério Público do Distrito Federal e Territórios MPDFT) e com a Defensoria Pública do Distrito Federal (DPDF), “As mulheres representam 57% da população idosa, chegando a 63% no grupo etário de 80 anos ou mais (IBGE, 2011), reforçando o perfil mundial de feminização da velhice, que é uma manifestação do processo de transição de gênero que acompanha o envelhecimento populacional em curso em todo o mundo.\nEstatísticas da Organização Mundial de Saúde (OMS) indicam que o número de mulheres já supera o de homens em todo o mundo.” Num futuro bem próximo essa será também a realidade do Brasil. No DF a faixa etária com maior quantidade de idosos (31,9%) se situa entre 60 a 64 anos. A Codeplan atesta ainda que a escolaridade de 60,4% desses idosos é baixa. Apesar disso a renda dessa população idosa é considerada alta, com mais de cinco salários mínimos. Este fato explica, em parte porque muitos idosos ainda assumem o papel de chefes e provedores de família. “a ideologia da velhice como decadência, doença ou problema, no caso brasileiro, está repleta de contradições e não corresponde ao imenso e crescente espaço ocupado pelas pessoas idosas na família, na economia e em outras instâncias, ainda que isso não fique claro no reconhecimento que a sociedade lhes deve.\n“O homem não se justifica por sua simples presença no mundo. O homem só é homem por sua recusa em permanecer passivo, pelo vigor com que se projeta do presente para o futuro e se orienta para as coisas, a fim de dominá-las e dar-lhes forma. Para o homem, existir é refazer a existência. Viver é a vontade de viver”.\nFoto: Simone de Beauvoir em Paris em 1945. Denise Bellon (Álbum) – (brasil.elpais.com)\n#CentralJudicialDoIdoso, #CODEPLAN, #HistóriadeBrasília, #IdososNoBrasil, #MPDFT, #OMS, #RespeitoAoIdoso, #TJDFT, AriCunha, Brasília, CirceCunha, mamfil\nMatéria Anterior Pedofilia\nPróxima Matéria O dilema das urnas eletrônicas persiste e aumenta a cada dia


4ª MMTAC - Meia Maratona Trail Areias do Caetano | runmanager.net\n4ª MMTAC - Meia Maratona Trail Areias do Caetano\nSão Caetano, 12 julho 2020\nSão Caetano Cantanhede Coimbra\nAVISO N.º 05/2020\nJunta de Freguesia de S. Caetano\nA Junta de Freguesia de S. Caetano deliberou, em reunião de executivo de 28 de maio de 2020, cancelar os eventos no âmbito da Semana Cultural de S. Caetano 2020, bem como todas as atividades culturais de iniciativa da autarquia, até ao final do ano 2020, em conformidade com as medidas já adotadas a nível concelhio e nacional.\nEsta decisão prende-se com a atual conjuntura de pandemia que o mundo atravessa e para a qual somos todos chamados a contribuir no sentido de minimizar a sua propagação. Desta forma consideramos ser possível uma retoma mais rápida da vida sociocultural da freguesia.\nReiteramos a necessidade de continuarmos a cumprir com as diretrizes da Direção Geral de Saúde, respeitando as medidas de prevenção da COVID-19, das quais se destacam o distanciamento físico, a lavagem frequente das mãos, a etiqueta respiratória e a utilização de máscara em espaços fechados.\nTravar a transmissão do vírus requer a colaboração de cada um de nós.\nS. Caetano, 15 de junho de 2020\nA Presidente da Junta de Freguesia de S. Caetano\n4ª Meia Maratona Trail Areias do Caetano - MMTAC\nAo organizar este evento o organizador pretende promover a corrida por trilhos (trail running); promover a Freguesia de São Caetano como palco para este desporto e como região natural que deve ser preservada; promover a prática de um desporto com um impacto ambiental nulo como forma de chamar a atenção da população para a preservação do meio ambiente;\n½ Maratona Trail Areias do Caetano 21Km – nº max participantes: 100\nMini-Maratona Trail 10km - nº max participantes: 100\nCaminhada 8Km – nº max participantes: 150\nO Mini Trail tem cerca de 10Km. Não apresenta desnível acumulado negativo ou positivo digno de destaque. Tem 4 abastecimentos: Pisão (líquidos); Criação (líquidos e sólidos) Talefe (líquidos); São Caetano (líquidos e sólidos)\nA Caminhada Trail tem cerca de 8Km. Não apresenta desnível acumulado negativo ou positivo digno de destaque. Tem 3 abastecimentos: Pisão (líquidos); Criação (líquidos e sólidos); São Caetano (líquidos e sólidos).\nMMTAC – 21 Km\nAté 14 de junho – 13€\nEntre 15 de junho e 5 de julho – 15€\nMini-Maratona – 10Km\nAté 14 de junho – 10€\nEntre 15 de junho e 5 de julho – 12€\nCaminhada – 8 Km\nAté 14 de junho – 8€\nEntre 15 de junho e 5 de julho –10€\nDeverá efectuar pagamento para o IBAN: PT50 0045 3020 40100482027 73 (Nome do Títular: FREGUESIA DE SÃO CAETANO).\nApós pagamento deverá enviar Comprovativo e indicação de Nº de BI/CC para o email: 4mmtac@gmail.com\nAo inscrever-se em qualquer das provas do evento, ser-lhe-á atribuído o seguinte:\n- Dorsal, T’shirt, Alimentos e bebidas nos PAC’s, Almoço (1Sopa+1Bifana+2Bebidas+1Fruta), Prémio Finisher e Seguro de Acidentes Pessoais.\nPor questões de logística, a Organização reserva-se o direito de apenas assegurar a T-Shirt da prova para as inscrições validadas até 30 de junho de 2020.\nSábado, dia 11 de julho de 2020\n16h00 – Abertura do Secretariado na sede da Junta de freguesia de São Caetano\n16h00/19h00 – Entrega de Dorsais e Informações\nDomingo, dia 12 de julho de 2020\n07h:45 – Abertura do Secretariado na sede da Junta de freguesia de São Caetano\n08h:45 - Abertura da Câmara de chamada do MMTAC com controlo de presenças e de material obrigatório\n09h:00 – Partida da Caminhada TAC – 8k, do Largo da Igreja de São Caetano\n09h:15 – Partida da MMTAC - 21k , do Largo da Igreja de São Caetano\n09h:20 – Partida da Mini TAC – 10k, do Largo da Igreja de São Caetano\n12h30 - Cerimónias protocolares da MMTAC 21k e Mini TAC 10k\nMeia Maratona e Mini Maratona:\nMSub-23 e FSub-23 (18 A 22 anos)\nMSenior e FSenior (23 a 39 anos)\nM40 e F40 (40 a 49 anos)\nM50 e F50 (50 a 59 anos)\nM60 e F60 (Mais 60 anos)\nO escalão/categoria é definido pela idade do participante no dia da prova\nLargo da Igreja 45, S. Caetano 3060-739 Cantanhede\nTlf: 231 460 638 / Tlm 93 490 20 88\nMeia Maratona Trail 21.0km - - Masc/Fem\n2020-03-09 00:00:00 2020-06-14 23:59:59\n2020-06-14 00:00:00 2020-07-05 23:59:59\nMini-Trail 10.0km - - Masc/Fem\nCaminhada 8.0km - - Masc/Fem\nData limite para inscrições 31-05-2020 23h59\nOrganização Freguesia de S. Caetano\nTelefone 231 460 638


For Honor pode ser jogado gratuitamente até este domingo – Caderno Nerd\npor\tVanessa Luckaschek\tjulho 24, 2020\nAté domingo, quem nunca jogou For Honor, jogo de ação da Ubisoft que coloca frente a frente poderosas facções nos campos de batalha, poderá ter um gostinho totalmente na faixa para PlayStation4, Xbox One e Windows PC. Durante o período, os jogadores terão acesso completo à edição standard do game, que inclui o modo história, os multiplayers, 26 heróis e 30 mapas.\nO evento antecede o lançamento de uma outra atualização do game que acontecerá em 6 de agosto e adicionará o novo herói Warmonger. Os jogadores poderão desbloquear o personagem ao adquiri-lo nas lojas digitais das plataformas (PlayStation 4, Xbox One ou PC) de sua preferência como parte de um pacote de conteúdos que conta ainda com um ornamento exclusivo, um traje Elite e sete dias de Champion Status. Também será possível desbloqueá-lo, a partir de 20 de agosto, com 15.000 steel, a moeda do jogo. Além disso, já está disponível o conteúdo ‘A Tyrant’s Test’, uma evolução do modo PvAI ‘Test your Metal’, um dos preferidos dos jogadores, que libera alguns dos heróis mais sombrios do jogo.\nApós o evento, jogadores que desejarem adquirir o game, poderão manter suas progressões na versão completa de For Honor, que estará disponível com até 80% de desconto no Steam, até 27 de julho, na Uplay, até 30 de julho; na Microsoft Store, até 3 de agosto; na Epic Store, até 6 de agosto, e na Playstation Store, até 19 de agosto.\npor\tVanessa Luckaschek\t- jul 30, 2020


▷ Call of Duty Vanguard: como consertar não está funcionando\nCall of Duty Vanguard: como consertar não está funcionando\nAs falhas são geralmente um problema muito normal em Call of Duty Vanguard e isso torna necessário explicar como resolvê-lo não funciona.\nO que significa consertar o não funcionamento em Call of Duty Vanguard?\nEste jogo tem um certo número de inconvenientes com os quais devemos carregar, no entanto, saber resolvê-lo não funciona normalmente tem algumas correções que podem perfeitamente ser aplicadas, não necessariamente todas essas falhas são mostradas, mas da mesma forma é necessário para compartilhar as ações que podem ser aplicadas e, assim, resolver este problema.\nComo consertar o não funcionamento em Call of Duty Vanguard?\nAté agora, existem três disposições específicas que podemos aplicar, que não são oficiais e são:\nEscolha baixar e instalar todos os arquivos: esta é uma das ações que podem ser aplicadas para resolver este problema e que torna necessário cuidar de iniciar o launcher do Battle.net, só temos que cuidar de executar as atualizações do jogo e instalando as sobras de arquivos e uma vez que isso tenha ocorrido devemos poder reiniciar o jogo, uma vez executado, sairemos do launcher apenas reiniciando o PC, depois disso teremos que iniciar o jogo e pronto.\nVerificar a configuração do roteador: esta é outra alternativa a fazer para descobrir como resolver não funciona e neste caso devemos ter acesso ao roteador, apenas para fazer este processo é necessário ter as credenciais do nosso ISP ou simplesmente a internet não vai funcionar, porém, se você não os tiver, é ideal conectar um cabo LAN, isso não tem nenhuma restrição.\nVerifique o status do servidor: continuamos oferecendo soluções para este problema de Call of Duty Vanguard, pois em algumas ocasiões estes podem estar apresentando um inconveniente relacionado à conectividade, é possível verificar o status na página da plataforma onde estamos jogando para que podemos verificar se estes estão ativos ou não.\nAgora que você sabe como corrigi-lo, é hora de aplicar algumas dessas correções e, dessa forma, você com certeza aproveitará Call of Duty Vanguard.


Headsnatchers vai chegar à Nintendo Switch em novembro\nTambém está confirmado para PC e PS4\nHeadsnatchers já tinha sido confirmado para PC e PS4, mas agora foi também anunciado para Nintendo Switch. Curiosamente a versão Switch já tem data de lançamento marcada para novembro, enquanto que as outras versões ainda não receberam uma data.\nHeadsnatchers é um party-game para até quatro amigos, que pode ser jogado online ou localmente, e que inclui 25 níveis divididos entre quatro modos de jogo. Se quiser, também pode jogar um modo exclusivo singleplayer, passado num castelo de zombies, que funciona como um jogo de plataformas.\nComo o nome indica, "cabeças" são uma parte fulcral da experiência de jogo, que além de incluir mais de 100 cabeças para recolher, ainda oferece um editor. Em baixo podem ver o trailer deste curioso party-game.\nNOTÍCIA. Escrito por Sam Bishop dia 9 de Outubro de 2019 às 11:32


09 | maio | 2011 | André Cerberus\nArquivo diário: 9 de maio de 2011\n9 de maio de 2011 andrecerberus 2 Comentários\nA algum tempo eu tinha iniciado uma categoria sobre Biografias, de uma certa forma é uma homenagem que eu presto para os maiores nomes da indústria automobilísticas, com pesquisas realizadas em livros e diversos sites da internet,de uma forma bem resumida eu espero escrever alguma coisa bem prática sobre cada um deles.\nHoje vou postar a biografia de Ferdinand Porsche – pai do Fusca, que contrariando a opinião de muita gente ele não é alemão e o seu filho foi o sucessor, criador da Porshe que conhecemos hoje, enquanto ele se dedicava ao Fusca.\nAustríaco, nascido no dia 3 de setembro de 1875 na cidade de Maffersdorf, Ferdinand Porsche foi o inventor do Fusca,o Carro de maior sucesso da história da indústria automobilística mundial. Ele mudou-se para a alemanha e em Viena trabalhou em uma firma de eletricidade entre os anos de 1893 e 1898. Mas o que ele queria era trabalhar com mecânica automotiva, por isso em 1900 ele construiu, para disputar corridas, um protótipo com motores elétricos e tração nas 4 rodas e outro, também elétrico, com tração dianteira. Em 1906 ele se associou a Daimler e em 1923 ele se transferiu para a divisão de Sttutgart. Em 1931 ele abriu sua própria empresa para projetar carrros esportivos – eis o início da Porsche -, mas em 1932, a pedido de Adolf Hittler, ele deveria construir um carro popular, porque a Alemanha, na época, tinha a metade do número de carros que haviam na França e Inglaterra. Junto ao seu filho, Ferry Porsche (1909-1998), ele desenhou o primeiro esboço do Fusca, um carro com desenho derivado dos Tatra, uma antiga marca tcheca que produzia carros com aerodinâmica e tecnologias avançadas. O motor também empregava a mesma técnica dos Tatra, era traseiro, com 4 cilindros horizontalmente opostos e refrigeração a ar. A suspensão era resistente, feita com barras de torção. Os protóripos dos carros foram denominados NSU tipo 32 e em 1936 o carro já estava pronto e havia recebido o nome de KDF (Kraft Freud Durch, ou Força Através da Alegria).\nPorsche escolheu Wölfsburg para construir a sua fábrica. Para a guerra ele fez o Kubelwagen, um carro tipo camburão, e o Schwimmwagen, o carro-anfíbio. Em 1945 o Fusca havia trocado de nome, ele passou a chamar-se VolksWagen – Carro do Povo, em alemão – e daí em diante o carro passou a ser vendido em mais de 30 países.\nNa década de 30 Ferdinand Porsche começou a construir os esportivos Porsche, e em 1949 fez a Kombi, o segundo veículo da VolksWagen. O primeiro Porsche foi construído por ele e seu filho, sendo que o primeiro modelo foi denominado de 356, lançado em 1936, que empregava a mecânica do Fusca. O modelo 356 teve três gerações: A, B e C, que foi substituído pelo 911, em 1963. Ferdinand Porsche dedicou mais sua vida ao fusca, enquanto Ferry Porsche, seu filho, se dedicou à criação da lendária Porsche. Ferdinand Porsche morreu em 1951.\nO mais famoso carro popular foi idealizado por Adolf Hitler e entrou para a história da indústria automobilística, o Fusca.\nFerdinand Porsche foi quem deu forma ao que se tornou o carro mais vendido da história. O modelo da Volkswagen teve seus embriões em outros carros de formas arredondadas, mas foi mesmo o Fusca que entrou para a história. O carro popular por definição – o Fusca surgiu dentro do conceito alemão de “Volks Wagen”, ou seja, carro do povo – tinha muito das formas do carro de luxo. Porsche desenhou por encomenda da Auto Union, hoje a Audi, uma linha de sedãs de luxo que em muito se pareciam com o Fusca.\nDicas::: Mecânica Básica\n9 de maio de 2011 andrecerberus Deixe um comentário\nEu costumo falar 2 coisas sobre carros, as pessoas menos entendidas do assunto podem me chamar de louco mas todo carro é único e o carro fala com você.\nO carro é único porque o seu estado depende principalmente do cuidado que o seu proprietário tem com ele, é comum encontrar carros com 100mil km rodados encostados em oficina pronto para retífica completa ou parcial do motor, assim como é possível encontrar um carro na mesma marca/modelo/versão com 300mil km em perfeitas condições de uso.\nOutra questão é o fato do carro falar com você, raramente um carro irá parar sem sinalizar algo no painel, quando não é no painel é algum barulho, vibração, rangido… alguma coisa acontece. Se você sentiu que o carro todos os dias está com dificuldade para dar partida, certamente algum problema maior acontecerá ao longo da semana ou depois de alguns dias.\nLuz da injeção acessa, luz do freio de mão que não apaga… são sinais que nunca devem ser desprezados. Cada carro possui uma sinalização diferenciada, embora as cores e formatos das informações sejam padrões, é de extrema importância ler o manual do proprietário para saber quando e onde pode acontecer cada problema.\nSe o carro é preparado ou possui alguma modificação, a atenção sobre os cuidados básicos devem ser redobradas, as vezes os problemas acontecem com pouca frequência, sendo assim você terá um prazo maior para identificar e resolver antes que o pior aconteça, um exemplo aparentemente bobo mas poucas pessoas reparam, são as lâmpadas da lanterna do carro (traseiro), quando ela simplesmente demora um pouco para acender em comparação ao do par, certamente ela irá queimar, a troca é simples, rápida e barata, porém é comum encontrar carros na cidade com as lâmpadas queimadas por algumas semanas.\nQuando você pisa o pé no freio e ouve um barulho horrível de metal com metal…. certamente não é algo normal, o carro implora por pastilhas novas. Se eu perguntar para você quando foi que o filtro de combustível foi trocado pela última vez ou quando o fluído de freio foi trocado, você saberia me responder?\nVou postar algumas dicas, para quem está em uma situação de emergência.\nPode haver um superaquecimento da bobina, peça responsável por gerar a corrente de alta tensão que provoca a faísca nas velas. Quando isso ocorre, pode ser um sinal de desgaste da peça. Ela pára de produzir corrente e o carro não liga. O jeito é esperar que esfrie.\nCorreia de entrada:\nLigada ao eixo do comando de válvulas, a correia é acionada pelo motor. Pode se partir, geralmente em movimento. À menor suspeita de que tenha se rompido, pare o carro e não tente dar a partida. A troca só deve ser feita em oficina ou concessionária. Mesmo assim, ajuda ter uma de reserva. Os fornecedores da peça recomendam sua substituição a cada 40 000 ou 50000 quilômetros.


Tecnologia Educacional em Foco: Fevereiro 2010\nRede Interativa Virtual de Educação – SEED/MEC\nVocê conhece o Rived? A Rede Interativa Virtual de Educação\n(...) é um programa da Secretaria de Educação a Distância - SEED, que tem por objetivo a produção de conteúdos pedagógicos digitais, na forma de objetos de aprendizagem. Tais conteúdos primam por estimular o raciocínio e o pensamento crítico dos estudantes, associando o potencial da informática às novas abordagens pedagógicas. A meta que se pretende atingir disponibilizando esses conteúdos digitais é melhorar a aprendizagem das disciplinas da educação básica e a formação cidadã do aluno. Além de promover a produção e publicar na web os conteúdos digitais para acesso gratuito, o RIVED realiza capacitações sobre a metodologia para produzir e utilizar os objetos de aprendizagem nas instituições de ensino superior e na rede pública de ensino. (BRASIL, Rived, 2010)\nAcesse o site rived.mec.gov.br para conhecer mais sobre o programa, bem como ter acesso a artigos sobre o uso de objetos de aprendizagem (OA) no contexto educacional, conhecer e até divulgar aulas elaboradas em OA. Vale a pena conferir!\nPostado por Pedagogas do Tecneduc às 18:10 2 comentários:\nConheça mais um recurso para criação de histórias em quadrinhos. O Toondoo é um editor online de histórias em quadrinhos que permite criar tirinhas e cartoons personalizados e para isso não é preciso saber desenhar. É uma excelente dica para tornar as aulas de artes e produção de texto diferentes e mais interessantes. O site está em inglês, mas você pode acessar o tutorial aqui.\nMaiores detalhes você também encontrá no portal POIE\nPostado por Pedagogas do Tecneduc às 04:42 Um comentário:


A volta ao mundo está terminando! — Portallos\nInício/E3 2021/A volta ao mundo está terminando!\nA volta ao mundo está terminando!\nMuitos protestos depois, The Last Story enfim chega à América do Norte!\nCaramba, The Last Story já é assunto morto no Japão enquanto na Europa é algo recente e na América do Norte ele ainda é um esperadíssimo lançamento. Esse é o efeito da nem sempre bem vinda trava por região, mas antes tarde do que nunca, é sinal de que outras pérolas como Earth Seeker e o ainda não lançado Rodea: The Sky Soldier tem chances de sair do Japão um dia.\nEu só não esperava um trailer novinho para a E3 desse ano, toda vez que eu dou de cara com um vídeo na internet me lembro automaticamente do quanto a imagem do console ficou uma porcaria na minha TV HD. Sem verba alguma para um cabo componente o jeito foi jogar vendo uns borrões aqui, outros ali. Isso quando não tinha umas quedas toscas demais dos frames no meio das lutas. Era tanta cor por causa dos multiplos círculos de mágica e os inimigos se misturando na tela que dava vontade de largar controle no ato, dada a tamanha bagunça que ficava a imagem.\nMas enfim, sobrevivi e atualmente estou tendo uma queda de braço com o chefão final, muito embora eu esteja suspeitando que ele não é a última pedra no meu sapato para finalmente alcançar o tão sonhado final feliz desses personagens (tentarei escrever um post de impressões mais detalhado em breve). No mais, trailer meio sem graça eu achei, parece mais uma reapresentação pra quem já jogou do que uma novidade empolgante pra quem não conhece o assunto.\nSe bem que já falaram tanto desse jogo durante os protestos pela localização dele lá no começo de 2011 que acho mesmo que o assunto já não é mais novidade pra ninguém. Mesmo para aqueles que estão de olho na edição especial do jogo. Logo, é mesmo um trailer a altura do hype no momento ou a completa ausência dele.\nHironobu Sakaguchi Mistwalker Nintendo The Last Story


Massa de Arroz com Salmão Fumado - Oficina das Papitas\nDe Mena Lopes a 13 de Abril de 2013 às 18:28\nÀs vezes tenho a sensação que me complico a vida sem necessidade nenhuma!!\nOlha so que maravilha e que saudavel!!\nMais um pra apontar!!! Qq dia nao tenho caderno!!\nMeninha e pintaínhos!!\nDe Limited Edition a 13 de Abril de 2013 às 21:28\ngosto muito de massa de arroz, ando em pulgas para fazer uma visita ao martim moniz e abastecer-me de iguarias exóticas por lá. bom fim de semana!\nDe Catarina Sá a 13 de Abril de 2013 às 22:12\nEu tenho ali uma massa de arroz que comprei para fazer quando encontrasse a receita certa... escolhi a tua por ser rápida e com óptimo aspecto :)\nDe Sonia alegre a 13 de Abril de 2013 às 22:32\nApesar de nao gostar de salmao fumado, confesso que nao me importaria de experimentar! Adorei o aspecto!\nDe Bombom a 14 de Abril de 2013 às 16:54\nMais fácil e rápido não há! Nunca comi massa de arroz, mas fiquei muito curiosa com esta tua receita. Eu e o Salmão fumado (ou peixex crús), não nos damos muito bem. Acho que é um preconceito, porque até gosto de carnes fumadas, mas peixe, brrr! Não consigo comer e até nem sou pessoa de rejeitar comidas e tenho "boa boca"! Fico mesmo com pena de ser assim...\nMas quando encontrar no supermercado essa massa, não me escapa e acho que vou fazer a tua receita na mesma, mesmo que tenha de substituir o ingrediente principal por outro semelhante: quadradinhos de lombo de salmão passados na mesma pela frigideira, conforme a receita. Vou levá-la comigo. Obrigada pela partilha. Tudo de bom para ti. Bjs. Bombom\nDe Paulo Herculano a 14 de Abril de 2013 às 23:53\nAqui está uma refeição deliciosa e tão simples.\nDe Susana a 15 de Abril de 2013 às 15:17\nQue bela receita, gostei muito. Deve ser ideal para o verão, levezinha :)\nDe Paula a 15 de Abril de 2013 às 15:38\nQue bela receita! Gostei...\nDe Isabel a 15 de Abril de 2013 às 16:18\nGostei muito desta tua sugestão que ficou bem apetitosa e muito apropriada para o Verão que se avizinha !\nVamos lá a ver quando é que o calor vem, hoje está farrusco por aqui ! :(\nDe gina a 15 de Abril de 2013 às 18:30\nAí está uma receita simples nos ingredientes e no preparo, mas grandiosa no resultado final.\nComo o simples pode ser belo e gostoso.\nAdorei a sua sugestão amiga, e ainda nos permite variantes.