I Semana da Páscoa | Estrada Clara\nTu não morreste. Tu não morrerás!\nHá um sepulcro que está vazio. Há um crucificado que ressuscitou. Há um homem que saiu da fatalidade da história, nasce e morre. Há um homem que nos diz que a vida pode ser outra coisa. E é isso que nós estamos a tentar compreender. E, no fundo, o nosso caminho cristão não é outra coisa do que tentar decifrar o mistério, tentar compreender o que é isto, o que é isto para mim, o que significa isto para a minha própria vida.\nO mistério da Ressurreição é um mistério que nós temos que tatear dentro do amor. Só se entende dentro do amor. Porque amar é dizer ao outro: tu não morrerás. É este amor, a consciência filial de Jesus, o amor do Pai, esta fidelidade que leva Deus a dizer a Jesus: Tu não morrerás. E é aquilo que leva Deus a dizer a cada um de nós: tu não morrerás. É dentro do amor, é dentro do pacto que é o amor, este amor garantido pelo próprio Deus, que nós entendemos também o significado profundo da Ressurreição.\nSintamos que é isso que Jesus revela a cada um de nós. Esta voz de Deus que diz ao nosso coração: tu não morreste, tu não morrerás. O desânimo, o cansaço, a fatalidade, a desesperança, a desistência, isso não pode triunfar no teu coração. Tu não morreste. Tu não morrerás. Essa é a garantia que Deus nos dá. Esse levantamento. Essa recusa de um destino de morte.\nQueridos Irmãos, celebrar a palavra do Senhor é, por isso, o maior dos compromissos. O nosso comprometimento é, no amor, entender tudo. Descobrir tudo. Perceber tudo. Dentro da lógica do amor. É isso que nós celebramos em Cristo pascal. Tu não morreste, tu não morrerás.\nIn Homilia do Cardeal José Tolentino Mendonça no Domingo de Páscoa (2014)\nAcreditar em Cristo, acreditar na sua presença, mesmo se é uma presença invisível; acreditar que, através do Espírito Santo, Ele age no mundo e habita nos nossos corações é o risco a que a festa da Páscoa nos convida. Então, a ressurreição de Cristo dá um sentido novo à nossa vida e desperta também uma esperança para o mundo.\nEsta esperança é extremamente criadora. Sem ela, o desânimo torna-se uma verdadeira tentação para muitos de nós. Ela protege-nos da resignação perante o futuro incerto do mundo e até de toda a criação.\nTu venceste a morte e, pelo Espírito Santo, estás misteriosamente presente junto de cada um de nós. Tu proteges-nos do desânimo e enche-nos de esperança. Assim, ousemos dizer através da nossa vida: “Cristo ressuscitou!”.\nA mensagem da Ressurreição exige de nós muito mais do que o nosso assentimento intelectual, pois, quando é forçado a olhar para o abismo desse mistério, o nosso intelecto sente naturalmente vertigens. Exige de nós um envolvimento ainda mais profundo, algo muito mais fundamental – a nossa aceitação existencial desse acontecimento -, com essa grande verdade de fé.\nAcreditar na Ressurreição de Cristo significa outra coisa, muito mais do que a simples aceitação de determinada teoria ou do que assumir como verdade que isso aconteceu realmente. A nossa fé na Ressurreição é confirmada pelo nosso envolvimento nesse acontecimento, pela nossa ressurreição conjunta. Segundo Paulo, nós já fomos ressuscitados com Cristo e, como Cristo ressuscitou dos mortos, também nós vivemos agora uma vida nova.\nHoje, mais do que nunca, intensifica-se o chamamento a que abramos caminhos de confiança, mesmo nos momentos mais negros da humanidade. Será que nos apercebemos desse chamamento?\nHá quem, pelo dom de si mesmo, testemunhe que o ser humano não está condenado ao desespero. A sua perseverança permite-lhes olhar para o futuro com profunda confiança. Não conseguimos vislumbrar através deles, até nas situações mais conturbadas do mundo, sinais de inegável esperança?\nEstão atentos à insondável dor dos inocentes. E sabem que nem as desgraças, nem a injustiça da pobreza vêm de Deus. Deus só pode amar. Deus olha para cada ser humano com ternura infinita e profunda compaixão.\nA nossa confiança em Deus torna-se percetível quando se exprime através do simples dom de nós mesmos aos outros: antes de mais, é quando é vivida que a fé se torna credível e se comunica.\nSe cada cristão fosse outro Cristo\nA mensagem cristã assegura que Cristo está em nós e com isso é necessário fazer outro mundo que nada tem a ver com este que estamos a viver. Na estrutura deste mundo, quem acha possível amar os inimigos, dar a outra face quando foi esbofeteado, pensar ser como as aves do céu e os lírios do campo, a olhar para a vida com um olhar inocente e tudo mais que Cristo nos propõe? Não me parece que haja uma quantidade significativa de pessoas que estejam dispostas a esta proposta de despojamento. Mas as palavras de Cristo permanecerão à espera de quem as quiser seguir.\nSeguir as palavras de Cristo é meter Cristo em nós e, se não sabemos onde está Deus, Cristo ensina-nos que pode estar dentro de nós. No meio das coisas do mundo seria bom, para nós e para o mundo, se cada cristão fosse outro Cristo.\nTer Cristo em nós, sempre acordado, é uma presença vital que nos qualifica a vida e, mesmo aqueles que não acreditam na divindade de Cristo, devem sentir e saber que uma vida feita à sua imitação nos dá mais luz.\nAntónio Alçada Baptista in “A cor dos dias – Memórias e Peregrinações”\nA nossa criação não terminou\nBendita seja a germinação oculta e empolgante do Espírito, pela qual nos fazes renascer.\nBendito seja o fôlego novo que em cada dia, de forma misteriosa, insuflas em nós, recordando-nos que a nossa criação não está terminada.\nBendita seja a tua fidelidade à nossa história e o modo desassombrado como exortas o nosso coração a não se abandonar às visões inúteis da incerteza, do pessimismo, do cansaço.\nBendita seja a tua palavra que estimula e inspira perenemente os nossos recomeços, porque desse modo nos relanças em vista daquela festa, unânime e fraterna, que o quotidiano é chamado a construir.\nBendito sejas, Deus do nosso ontem, cuja passagem, porém, entrevemos em tantos sinais do tempo presente, limiar dessa revelação maior onde tu serás tudo em todos.\nNesta noite de Páscoa, conquistamos um direito fundamental, que não nos será tirado: o direito à esperança. É uma esperança nova, viva, que vem de Deus. Não é mero otimismo, não é uma palmadinha nas costas nem um encorajamento de circunstância, com o aflorar dum sorriso. Não. É um dom do Céu, que não podíamos obter por nós mesmos. Tudo correrá bem: repetimos com tenacidade nestas semanas, agarrando-nos à beleza da nossa humanidade e fazendo subir do coração palavras de encorajamento. Mas, à medida que os dias passam e os medos crescem, até a esperança mais audaz pode desvanecer. A esperança de Jesus é diferente. Coloca no coração a certeza de que Deus sabe transformar tudo em bem, pois até do túmulo faz sair a vida.\nIn Homilia do Papa Francisco na Vigília Pascal (abril de 2020)


Onde Encontrar Empresa de Vistoria de Imóveis em Suzano - Auto de Vistoria de Corpo de Bombeiros - Almeida Guimarães\n» Serviços » Vistorias de Imóveis » Auto de Vistoria de Corpo de Bombeiros » Onde Encontrar Empresa de Vistoria de Imóveis em Suzano\nBuscando onde encontrar empresa de vistoria de imóveis em Suzano? Oferecendo soluções quando trata-se de laudos, com a Almeida Guimarães, você encontra serviços como o de licença de funcionamento, avaliação de imóveis, cálculo estrutural, projetos estruturais, entre outras alternativas. Apresentando produtos de alto padrão, a empresa conta com profissionais especializados e instalações modernas e em bom estado, conquistando então a confiança de todos. Desenvolvemos cada trabalho de uma forma profissional e objetiva. Com isso, conseguimos disponibilizar outros trabalhos, como perito de engenharia e laudo art reforma. Saiba mais entrando em contato com nossa empresa, sanando assim as suas dúvidas sobre os serviços e produtos disponibilizados pelo ramo.\nPara saber mais sobre Onde Encontrar Empresa de Vistoria de Imóveis em Suzano\nO conteúdo do texto "Onde Encontrar Empresa de Vistoria de Imóveis em Suzano" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Assim vive o sacerdote que ficou só e confinado em uma ilha sagrada na Irlanda - MDig\nAssim vive o sacerdote que ficou só e confinado em uma ilha sagrada na Irlanda\nPor Redação em Notícias. Visualizado 8224 vezes desde 04 de agosto de 2020 às 16:41:25\nAinda que os irlandeses conheceram o confinamento durante meses, escassos são aqueles para quem seu isolamento foi tão extremo como o vivido por Laurence Flynn, sacerdote que cuida uma ilha sagrada em geral cheia de peregrinos. Em pleno confinamento, decretado a fins de março em frente à pandemia de novo coronavírus, o padre Flynn converteu-se no único habitante do Purgatório de San Patrício em uma ilha do Lough Derg, lago situado no condado de Donegal, no norte da Irlanda.\nDo século V, este lugar santo atrai os peregrinos católicos que vão para passar três dias de jejum, orar com os pés descalços e fazer procissões noturnas. Mas a pandemia, que já causou mais de 1.700 mortes na Irlanda, provocou a anulação das peregrinações pela primeira vez desde 1828.\n- "Escolhi vir aqui (...) por solidariedade com quem não têm escolha entre ficar no mesmo lugar ou se deslocar com maior liberdade", disse o sacerdote de 69 anos, que reside na ilha desde o 1 de junho. - "Ao fazer a oração do caminho da cruz a cada dia de maneira humilde, conservo o ritmo da peregrinação viva", agregou.


AMINOCICLOHEXILAMINA; HEXAHIDROANILINA; AMINOCYCLOHEXANE; AMINOHEXAHYDROBENZENE; HEXAHYDROANILINE; HEXAHYDROBENZENAMINE.\nLíquido incolor ou amarelado, com odor forte de peixe.\nPeso molecular: 99,18 pH: > 7 (base forte) Pressão de vapor: 10,1 mmHg a 25 C Ponto de ebulição (760 mmHg): 134,5 C Ponto de fusão: -17,7 C Densidade: 0,8647. Densidade Específica (ar=1): 3,42 Temperatura crítica: 342 C Pressão crítica: não disponível. Calor de Combustão: não disponível. Tensão de superfície: não disponível. Temperatura de Auto-ignição: 293 C (560 F) Solubilidade:solúvel em água.\tViscosidade: não disponível. Índice de Refração: 1,4565 a 25 C Limiar de odor: não disponível. Limites de exposição: OSHA PEL: TWA: 10 ppm ACGIH: NIOSH : 10 ppm IDLH:\nIncompatível com oxidantes fortes. Utilizado na fabricação de borrachas químicas, tinta e pigmento e inseticida.\nIrritante para pele, olhos, trato digestivo e trato respiratório. Inalação: É irritante para as mucosas. Ingestão: Efeitos irritantes em potencial. Olhos: Irritante severo. Pele: Irritante severo. Sensibilizante.\nAtenção: Irritante para pele, olhos, trato digestivo e mucosa respiratória. Considerado intensamente irritante para a pele. Possui efeito simpatomimético, assemelhando-se ao efeito das catecolaminas. Exposição a concentrações inferiores a 10 ppm, geralmente não geram efeitos potenciais. A dose oral letal estimada é de 50 a 500 mg/kg. Exposição Aguda: Nos casos de exposição ao vapor, vítimas desenvolvem náuseas, cefaléia, ansiedade, sonolência, disartria, vômitos, midríase. Dermatite moderada a severa, inclusive com queimadura cáustica pode acontecer. Não são encontrados relatos de ingestão, contudo, por seus efeitos cáusticos, uma irritação moderada a severa do trato digestivo é previsível, incluindo queimadura de mucosa. Aparelho Respiratório: O principal efeito é a irritação do trato respiratório e mucosas. Olhos: Irritação com midríase e queimadura ocular pode ocorrer. Testes em animais demonstram destruição completa do globo ocular nos cobaias. Pele: Irritação severa e possível sensibilização cutânea podem ocorrer. Aparelho Gastrointestinal: Náuseas, vômitos e irritação moderada a severa de mucosas podem ocorrer. Sistema Hematológico: Fraco formador de metahemoglobina. Não há relatos na literatura. SNC: Sonolência, tontura, ansiedade e apreensão. Sistema Renal: Não há relatos de efeitos em humanos, apenas em cobaias. Sistema Metabólico: Não há relatos de efeitos em humanos. Seqüelas potenciais: Não relatadas. Exposição Crônica: Não relatado. Carcinogenicidade: Não classificado como carcinogênico. Efeitos à Reprodução e Desenvolvimento: Dados não disponíveis. Mutagenicidade: Mutações e aberrações cromossomiais foram observadas em células humanas em experimentos laboratoriais.\nAtenção •\tVítimas expostas à Ciclohexilamina podem oferecer risco de contaminação secundária. •\tPessoal de resgate e atendimento deve estar usando aparato de proteção como roupa impermeável, óculos de proteção, luvas e aparato respiratório, se necessário. •\tIrritante para olhos, pele e trato respiratório. •\tO tratamento primário consiste em medidas de suporte. •\tNão há antídotos específicos. Zona Quente: Aqueles que vão resgatar as vítimas do local devem ser treinados e também possuir material de proteção adequado. Se um ou ambos destes fatores não ocorrer, a equipe não entra, devendo pedir auxílio a uma equipe que tenha treinamento e/ou equipamento adequados. Proteção do socorrista: Roupas impermeáveis de proteção, óculos de proteção, luvas, e aparato respiratório. Atendimento Inicial: Permeabilização de vias aéreas. Se há suspeita de trauma, manter imobilização de coluna cervical – inicialmente com as mãos, aplicando colar cervical e prancha rígida assim que possível. Garantir boa ventilação e circulação. Remoção da Vítima: Se puder andar, oriente-a para fora da zona quente, em direção à área de descontaminação. Aqueles que não puderem andar devem ser conduzidos em macas ou liteiras para fora da zona quente e para a descontaminação. Se não houver material para conduzir as vítimas, pode-se amparar ou carregar cuidadosamente até o local. A autoproteção deve ser sempre realizada para que o socorrista não se transforme em vítima. As vítimas devem ser mantidas em ambiente seco e calmo, pois qualquer atividade subseqüente à exposição pode elevar a morbimortalidade. Não esquecer que as crianças tendem a ficar ansiosas e inquietas se separadas dos pais ou adulto de confiança.\nPacientes expostos à Ciclohexilamina sem sintomas oculares ou cutâneos podem ser transferidos prontamente para a zona de atendimento. Outros pacientes requerem descontaminação.\tProteção do Socorrista Se os níveis de Ciclohexilamina forem estimados como seguros no local de descontaminação, o pessoal responsável pode usar uma roupa de proteção mais leve do que as para a zona quente. Atendimento Inicial Permeabilização de vias aéreas. Se há suspeita de trauma, manter imobilização da coluna, aplicando colar cervical e colocando a vítima sobre prancha rígida. Fornecer oxigênio suplementar sob máscara com bolsa, de acordo com a necessidade. Descontaminação Básica As vítimas devem ser mantidas em ambiente seco e calmo, pois qualquer atividade subseqüente à exposição pode elevar a morbimortalidade. Vítimas que estão bem devem fazer sua própria descontaminação. Remover as vestes e calçados e isolá-los em saco plástico. Lavar o corpo com água abundante e sabão neutro (se disponível) por 10 minutos. Cuidado com a hipotermia, principalmente quando se tratar de crianças ou idosos. Descontamine imediatamente os olhos expostos com água corrente ou solução salina por pelo menos 15 minutos. Remova as lentes de contato, quando houver. Manter irrigação até chegar ao local de atendimento. Transferência para a Zona de Atendimento Tão logo a descontaminação básica seja encerrada, remover a vítima para a zona de atendimento.\nTenha a certeza de que a vítima foi adequadamente descontaminada. Aquelas vítimas descontaminadas adequadamente, geralmente não oferecem riscos de contaminação secundária. Em tais casos, não há necessidade do uso de roupas protetoras por parte dos profissionais de atendimento. Atendimento Inicial Permeabilização de vias aéreas. Se há suspeita de trauma, manter imobilização da coluna, aplicando colar cervical e colocando a vítima sobre prancha rígida. Continuar irrigando olhos e pele. Se não há dificuldade respiratória, lavar cavidade oral com água. Fornecer oxigênio suplementar sob máscara com bolsa, de acordo com a necessidade. Estabelecer um acesso venoso calibroso. Monitorizar o paciente, se possível com oximetria associada. Não induzir vômitos. Observar por sinais de obstrução de vias aéreas tais como rouquidão progressiva, estridor, uso de musculatura acessória e cianose. Tratar broncoespasmo com broncodilatadores aerosóis. Se necessário, utilizar Corticóides. Considerar entubação orotraqueal ou nasotraqueal ou cricoidotiroidostomia de urgência se indicado. Diluir conteúdo gástrico, em caso de ingestão, com 200 ml de água via oral ou via Sonda Nasogástrica. Descontaminação Adicional Não é necessária. Tratamento Avançado Em casos de comprometimento respiratório, assegurar via aérea e respiração por entubação orotraqueal ou cricotiroidostomia, se treinado e equipado para o procedimento. Em caso de broncoespasmo, dar preferência ao uso de broncodilatadores na forma de aerosóis. Em casos de exposição química a diversos agentes, pode ocorrer uma sensibilização miocárdica e o uso de drogas parenterais pode aumentar o risco de agressão ao miocárdio. Considerar sempre as condições cardíacas antes de escolher a droga broncodilatadora, principalmente nos idosos, mais susceptíveis e com reserva funcional cardíaca menor. Pacientes comatosos, hipotensos, em crise convulsiva ou com arritmias, devem ser tratados conforme preconizam os protocolos de Suporte Avançado de Vida. Transporte para Unidade de Emergência Apenas pacientes descontaminados ou aqueles que não requeiram descontaminação podem ser levados à Unidade de Emergência. Relate ao médico que receberá a vítima as condições do paciente, o tratamento dado no local e o tempo estimado até a chegada ao hospital. Triagem de Múltiplas Vítimas Pacientes com evidência de exposição significativa, ou desenvolvendo sintomas importantes devem ser transportados para o hospital. Pessoas expostas à Ciclohexilamina que permaneçam assintomáticos 2 horas após o evento devem ser orientadas a observar eventuais sintomas tardios para nestes casos, dirigirem-se à unidade hospitalar de emergência.\nAtenção •\tVítimas expostas à Ciclohexilamina podem oferecer risco de contaminação secundária. •\tPessoal de resgate e atendimento deve estar usando aparato de proteção como roupa impermeável, óculos de proteção, luvas e aparato respiratório, se necessário. •\tIrritante para olhos, pele e trato respiratório. •\tO tratamento primário consiste em medidas de suporte. •\tNão há antídotos específicos. Área de descontaminação A menos que tenha havido descontaminação prévia, todos os pacientes suspeitos de contaminação por Ciclohexilamina e aqueles que tenham sido vítimas de contaminação oftálmica ou cutânea, devem ser submetidos à descontaminação (mínimo de 15 minutos). O profissional deve estar protegido por luvas, roupas adequadas, máscara e óculos de proteção. Atendimento Inicial Avaliar e permeabilizar vias aéreas. Assegurar boa respiração e circulação. Em caso de necessidade, considerar entubação orotraqueal ou cricotiroidostomia de urgência. Estabeleça um acesso venoso calibroso. Em caso de broncoespasmo, dar preferência ao uso de broncodilatadores na forma de aerosóis. Em casos de exposição química a diversos agentes, pode ocorrer uma sensibilização miocárdica e o uso de drogas parenterais pode aumentar o risco de agressão ao miocárdio. Considerar sempre as condições cardíacas antes de escolher a droga broncodilatadora, principalmente nos idosos, mais susceptíveis e com reserva funcional cardíaca menor. Corticóides sistêmicos podem ser utilizados. Pacientes comatosos, hipotensos, em crise convulsiva ou com arritmias, devem ser tratados conforme preconizam os protocolos de Suporte Avançado de Vida. Inalação: Administrar oxigênio umidificado, sob cateter, máscara ou ventilação mecânica, conforme indicado. Tratar broncoespasmo com broncodilatadores aerosóis. Usar com cautela devido à possibilidade de instabilidade do miocárdio às arritmias. Considerar necessidade do uso de corticóides sistêmicos. Monitorar Rx de tórax, oximetria, hemogasometria arterial. Prosseguir conforme protocolos específicos. Olhos: Se sintomático, consultar Oftalmologista. Pele: Tratamento sintomático. Ingestão: Não induzir vômitos. Prosseguir tratamentos de efeitos sistêmicos conforme protocolos específicos. Diluir conteúdo gástrico com 200 ml de água via oral ou via sonda Nasogástrica, até 1 hora após a ingestão.\nAvaliação Inicial Avaliar e permeabilizar vias aéreas. Assegurar boa respiração e circulação. Em caso de necessidade, considerar entubação orotraqueal ou cricotiroidostomia de urgência. Estabeleça um acesso venoso calibroso. Inalação: Em caso de broncoespasmo, dar preferência ao uso de broncodilatadores na forma de aerosóis. Em casos de exposição química a diversos agentes, pode ocorrer uma sensibilização miocárdica e o uso de drogas parenterais pode aumentar o risco de agressão ao miocárdio. Considerar sempre as condições cardíacas antes de escolher a droga broncodilatadora, principalmente nos idosos, mais susceptíveis e com reserva funcional cardíaca menor. Monitorar Rx de tórax e oximetria. Prosseguir conforme protocolos específicos. Ingestão: Tratamento sintomático. Prosseguir tratamentos de efeitos sistêmicos conforme protocolos específicos. Diluir conteúdo gástrico com 200 ml de água via oral ou via sonda Nasogástrica, até 1 hora após a ingestão. Pele: Tratamento sintomático. Olhos: Tratamento sintomático. Monitorar função pulmonar, hepática e renal. Pacientes comatosos, hipotensos, cursando com arritmias ou convulsões, devem ser tratados conforme preconizam os protocolos de Suporte Avançado de Vida.\nMonitorar Rx de tórax, Monitorização Cardíaca, Hemogasometria Arterial, Oximetria, Hemograma, Função Renal e Hepática. Nos pacientes cianóticos, dosar Metahemoglobina sérica.


O selecionador da Croácia destacou três jogadores portugueses que o deixaram impressionado - AMBIDESTRO\nO selecionador da Croácia destacou três jogadores portugueses que o deixaram impressionado\nSetembro 7, 2018 Setembro 7, 2018 Guilherme Freire Coelho\t0 Comments\tCroácia, Selecção Portugal\nApós o encontro que terminou empatado a uma bola entre a selecção portuguesa e a sua congénere croata, o selecionador Zlatko Dalic, deixou elogios à equipa das Quinas e destacou três homens da formação de Fernando Santos.\nDalic reconheceu que o jogo foi bom mas que quer mais dos seus pupilos: “Foi o tipo de jogo que esperávamos para o início de época. Não foi um mau jogo, mas teremos de entrar muito melhor frente à Espanha”, que será o próximo adversário dos croatas e que marcará a estreia na Liga das Nações.\nEm relação aos comandados de Fernando Santos, afirmou que: “Portugal tem uma equipa muito boa. Fiquei impressionado, particularmente com o nível de Bruma, Bernardo Silva e William Carvalho.”\n← Oficial: Maradona volta a treinar, desta vez na Segunda Liga mexicana\nGolden Boy: Gedson, Jovane e Militão juntam-se à lista →


Blog do LIDIO: Transporte gratuito é concedido a idoso\nUm aposentado maior de 60 anos, residente em São João del-Rei, obteve o direito de utilizar gratuitamente o transporte coletivo urbano da cidade, em processo movido contra a concessionária de serviço público. A decisão, da 10ª Câmara Cível do Tribunal de Justiça de Minas Gerais (TJMG), confirma liminar concedida pelo juiz de primeira instância.\nA Viação Presidente recorreu da decisão, alegando que o mandado de segurança é cabível contra ato de autoridade, não podendo caber contra ato de gestão comercial de concessionária de serviço público. A empresa alegou também que “estabelecer a gratuidade da tarifa sem definir origem dos recursos para compensar essa gratuidade nem a revisão da estrutura tarifária caracteriza violação de direito líquido e certo da concessionária”.\nA não concessão da liminar neste momento, no entendimento do relator, poderá acarretar diversos prejuízos ao idoso, que se trata de “pessoa sem vastos recursos econômicos, para a qual o pagamento da tarifa do transporte coletivo apresenta-se extremamente onerosa, principalmente em decorrência da necessidade da utilização de mais de uma condução em seu trajeto”.\nProcesso nº 0547665-98.2012.8.13.0000\nPostado por Lídio Brito Neto às 19:22


Resenha: Hidratei Spray multifuncional - Crescendo aos Poucos\nO Hidratei spray multifuncional chegou em boa hora. Pois eu amo testar produtos que é novidade no mercado, principalmente quando se trata de produtos para cabelos.\nO Hidratei é um spray que tem muitas funções e elas são: nutrição, antifrizz, brilho, proteção e hidratação. Por isso fiquei entusiasmada para usar o produto assim que recebi, testei por algumas, semanas e hoje vim contar o que achei. Esse produto pode ser usado com condicionador, mas ele é um leave-in e não precisa enxaguar. Além disso ele é protetor térmico e protetor solar.\nPortanto, você pode usar ele para finalizar o seu cabelo como preferir. É importante e necessário saber que é um produto com ingredientes naturais e veganos. Livre de Parabenos, Petrolatos e silicones insolúveis. Também é liberado para LOW POO. Saiba mais sobre o leave-in efeito salão!\nO que eu achei do Hidratei Spray?\nNo primeiro uso duas coisas me fizeram apaixonar pelo produto, uma dessas coisas foi o cheiro incrível e muito gostoso e outra coisa foi o a facilidade para desembaraçar do cabelo. Quem me conhece desde o inicio do blog, sabe que tenho o cabelo crespo cacheado, então como a raiz se encontra alta, ele embaraça com muito facilidade. Mas quando usei o Hidratei spray multifuncional o cabelo desembaraçou com uma facilidade e rapidez que me impressionou.\nCom um tempo usando percebi que o cabelo ficou muito mais macio e brilhoso. Os fios estão nutridos, hidratados e encorpados. Além disso quando faço a escova ela dura mais do que o normal.\nMas vale ressaltar que não se deve aplicar muito produto no cabelo se for fazer escova, pois ele pode ficar pesado. Em um dos usos me empolguei e apliquei demais, o que fez com que o cabelo ficasse pesado. Por isso recomendo usar uma quantidade moderada caso for fazer escova.\nEle promete sim o que cumpre, e acredito que isso é graças aos ingredientes principais como água de coco, óleo de coco, óleo de abacate, vitaminas E e B5 e creatina.\nA textura é de um creme leve, na cor branca e o cheiro é muito agradável.\nProtetor Labial Boquinha Cream – Lábios Grandes e Ressecados com Ácido Hialurônico)\nMarcado como:hidratei, hidratei spray, hidratei spray multifuncional, hidratei spray multifuncional é bom, hidratei spray multifuncional resenha, hidratei spray resenha, leave-in, produtos para cabelos, spray hidratei, spray multifuncional hidratei


"Classico" quente no Faial entre duas equipas com sede de pontos - Semanário V\n“Classico” quente no Faial entre duas equipas com sede de pontos\nPublicado a 25 Fevereiro 2016 - 11:51\nO Desportivo de Prado recebe em casa este domingo o Forjães SC, de Esposende, e que actualmente encontra-se na décima segunda posição do Campeonato Pro-Nacional da AF Braga. Um “clássico” que vai colocar em confronto as duas equipas que subiram de divisão na época passada.\nOs pradenses querem somar uma vitória e voltar aos bom resultados que tem atravessado até ao momento. O Forjães, também aflito mas acima da linha de água, vai ser presa complicada. Um vitória do Desportivo coloca a equipa de Esposende a três pontos de distância.\nO treinado do GD Prado, Zequinha, antevê um jogo complicado, mas só pensa na conquista da vitória.\n“Vai ser um jogo bastante complicado , o Forjães está a fazer uma boa recuperação, mudou muito o seu estilo de jogo e ganhou há duas semanas ao primeiro classificado, o Merelinense”, frisou, Zequinha, ao Semanário V.\nO Desportivo de Prado terá agora dois jogos seguidos em casa e o treinador refere a importância da conquista dos três pontos em ambos os jogos.\n“Vamos fazer pela vida, porque os jogos em casa são para ganhar. Com maior ou menos dificuldade vamos sair desta situação”, vincou.\nAté ao momento os pradenses encontram-se na 16º posição com menos quatro pontos que a equipa que está em cima da linha de água o Terras de Bouro.\nTema(s) relacionado(s):Campeonato Pro-Nacional AF Braga, Desporto, Forjães SC, Futebol, GD Prado


Um sutiã, um Argumento por renda, uma camisola nova trazem uma dose Em excesso de confiança a qualquer look. E ESTES rapazes que nos perdoem, porém nem em algum momento a lingerie é pensada de modo a vocês, ok?\nNo início as vendas eram realizadas nas residências DE clientes, utilizando atendimento personalizado e agendamento pré especialmentevio.\nContudo nãeste são somente as mulheres qual amam esses conjuntos, as meninas estãeste cada vez Muito mais ligadas na moda íntima e similarmente identicamente conjuntamente adoram os conjuntos infantis.\nNesses 26 anos, a Provence Lingerie conquistou milhares por clientes da região e do país, a ser respeitada e admirada por seu Resultado do extrema qualidade e beleza.\nEm relação aos sutiãs, para mulheres que tem seios grandes é Adequado modelos desprovido enchimento, contudo que sejam estruturados para lançar elevado sustentação.\nPersonalize as suas buscas! Presentemente, você pode organizar e escolher a visualizaçãeste por cá, de modo a de que Assim sendo, fique Muito mais elementar encontrar este qual está buscando.\nCaso contrário, você pode comprar diretamente pelo Atacado.utilizando e aproveitar nossas vantagens. Compra com CNPJ, Entrega unificada, frete grátis a partir do R$800, pagamento em até 6x nenhumas juros e descontos e ofertas exclusivas por email. Digite seu email:\nSãeste peças desenhadas pensando no conforto e nas necessidades diárias. Peças tais como este Baby doll nenhumas bojo em liganete estampada usando lacinho por cetim e este Baby doll trio com bojo em tule importando são dois conjuntos qual unem a beleza, conforto e o apelo sexual ideal para apimentar e provocar.\nJá foi a época em que os conjuntos por lingerie eram somente usados em ocasiões especiais, atualmente eles sãeste usados também igualmente similarmente identicamente conjuntamente de modo a este POR DIA a POR DIA. E de modo a esses momentos, pelo produção ou na academia por exemplo, local na rede Internet escolha conjuntos que possuem tecidos leves, tais como algodão para a sua própria pele poder respirar, e de que tragam conforto. E de modo a ESTES momentos especiais use ESTES conjuntos por renda, de modo a disparar charme e sensualidade a ocasiãeste.\nNa elevado comércio em linha de roupas no atacado do país, os conjuntos por lingerie fazem sucesso. Renove este seu guarda-roupa utilizando as lingeries da Kaisan, sãeste variados modelos, cores, tecidos e rendas que irão executar você se apaixonar.\nFale utilizando Para atender a demanda do pedidos por alto volume, desenvolvemos a funcionalidade CONTATAR FABRICANTE. Usando ela você pode Discutir diretamente usando a fábrica e negociar preçESTES e condições especiais para grandes pedidos.\nApesar de parecer simples, como qualquer outra peça de vestuário e da moda, o processo do produçãeste e fabricação é bastante cuidadoso, rico em detalhes e exige muita pesquisa e dedicação.


Novo "Ukroboronprom" foi a técnica do século passado\nDefensores ucranianos anunciaram a criação de um modelo experimental do veículo blindado BTS-5B na usina blindada de Lviv, que "aumentará significativamente as capacidades das forças armadas", relata. Rossiyskaya Gazeta.\nNo entanto, como se viu, para a criação de especialistas em Lviv, a Ukroboronprom lançou um “trator de conserto e evacuação, criado no final das 90-s do século passado e usado nos exércitos de uma dúzia de países”, escreve o jornal.\n"Além disso, é uma modificação da máquina XRUMX modelo XRUMX BREM-1 do ano e suas características são quase as mesmas", observa o autor.\nSegundo o vice-diretor-geral da entidade, Yuri Pashchenko, citado pela assessoria de imprensa, “esse equipamento é necessário para os militares ucranianos diretamente na área da operação antiterrorista, e este trator combina as importantes funções de várias máquinas ao mesmo tempo”.\nO lançamento de "Ukroboronprom" afirma que "o trator universal de múltiplos propósitos BTS-5B é destinado ao reconhecimento mecânico no campo de batalha, evacuação de emergência tanques da área de operações do inimigo, e também capaz de levantar cargas, cavar o chão e realizar manutenção de unidades de tanque no campo ".\nDe acordo com o relatório, o carro está equipado com um "motor de quatro tempos que permite atingir velocidades superiores a 60 quilômetros por hora". A reserva de combustível deve ser suficiente para 700 km. O armamento será metralhadora 12,7-mm.\n“Na verdade, o carro foi desenvolvido no final do século passado com base no chassi do tanque T-72 pelo Centro de Design e Tecnologia de veículos blindados em Kiev. Para a produção em massa, foi escolhido o local da fábrica de blindagem de Lviv e, para a produção, eles usaram o chassi dos tanques T-72A que haviam entrado na revisão ”, escreve RG.\nDe acordo com o jornal, referindo-se ao serviço estatal de controle de exportação da Ucrânia, “mais de dez unidades de BTS-5B foram entregues ao Azerbaijão, a partir do ano 2007, além disso, as torres estão em serviço no Iraque, Nigéria, Quênia e Geórgia”. Um lote dessas máquinas foi transferido para a Rússia para uso em latitudes do norte.\nNovas informações sobre Armata BREM T-16A ação “O serviço militar sob o contrato é a sua escolha!” Em Rostov-on-Don: futuros contratados, exposições e “Russian Knights”\nThrall 23 March 2016 14: 15\nMad Max está descansando\nDon karleone 23 March 2016 14: 16\nBois VAZ !!!!!! BTS traduzido, pântano pântano\nAlexey Z. 23 March 2016 14: 18\nBem .... de novo "novidade" ... quando eles vão começar a pensar e trabalhar ???\nSRC P-15 23 March 2016 14: 23\n"Eu ceguei você do que era ..."\nDarkmor 23 March 2016 15: 17\n"O trator multifuncional universal BTS (BatyaTtyrit Means) -5B foi projetado para absorver dinheiro no campo de batalha, evacuar o Bentley de emergência da concessionária de carros do inimigo e também é capaz de levantar cargas de massa, cavar terras em cabanas e realizar manutenção de sua frota - enquanto estiver apenas no papel"\nIsso é mais correto.\nBem, a própria existência desta técnica gera +5 overrides (afinal, "ela combina as funções importantes de várias máquinas ao mesmo tempo"). O principal é não exagerar, porque 21 peremoga se transforma em zrada, e precisamos começar a defender o ponto e coletar peremogs novamente. Este é um jogo nacional ucraniano. Verdade, ninguém sabe como eles ganham ...\nEgoza 23 March 2016 15: 27\n"Eu ceguei você do que era ..\nEsse ukroboronprom que ukrspetseksport - um campo de bagas. Os números para matar e pronto! NOVO!\nA empresa estatal de Ukrspetsexport forneceu à Croácia “serviços de reparo 7 para aeronaves MiG-21”. Além disso, o departamento militar croata "comprou na Ucrânia outro 5 reparado MiG-21". Como resultado, em julho do ano passado, a Força Aérea Croata transferiu caças 12.\n"No entanto, eles imediatamente começaram a quebrar, e agora, oito meses depois, apenas três ficaram em operação", diz o artigo.\nSegundo a publicação, a polícia já descobriu que "os números de série foram mortos nos aviões comprados na Ucrânia e, na verdade, são mais antigos que o indicado nos documentos e geralmente não correspondem à documentação que os acompanha".\nSOLDADO DIVINO 23 March 2016 14: 24\nA propósito, o exército "mais poderoso" da Europa, e você está rindo.\nvorobey 23 March 2016 14: 34\naquele ... sem mi em seryoz completo\nbocha 23 March 2016 14: 42\nE o que há para se surpreender ?! A ruína e seus "líderes" precisam de notícias vitoriosas, então se moldam a partir dos depósitos de guano. Quem entende as palavras não poderá dizer, mas o que cresceu nos últimos vinte anos terá prazer em comer e se orgulhará! Que país e invenções! O que mais uma vez confirma a ausência de futuro em tal neoplasia.\nChanterelle 24 March 2016 00: 15\nApenas a Letónia e a Estónia cedem)))\nAsadullah 23 March 2016 14: 28\nquando pensar e trabalhar, então eles começarão\nO homem sem braços não toca violino, o homem sem pernas não dança, o homem sem cérebro vive por muito tempo, vários milhares de anos nas savanas da África e em outros lugares, brincando alegremente ao vento com folhagem ...\ndemonstração 23 March 2016 15: 14\nNão há ninguém e nada.\nLukich 23 March 2016 16: 36\nexiste outra novidade\nKars 23 March 2016 14: 44\nExiste, mas é mais caro, talvez um dos exemplos seja como não cortar a massa.\nfabricar equipamentos auxiliares a partir de materiais existentes, mas não em uma plataforma promissora.\nLexeus 23 March 2016 21: 55\n"Massa Pilezh" é quando o lixo é passado como um novo))) É como com o "conserto" de aeronaves croatas na Ucrânia)))))))))))))))\nGUS 23 March 2016 20: 05\nHá uma opinião de que a linha completa de instalações de evacuação de BTT nas unidades ucranianas é uma das principais razões para as enormes perdas de veículos blindados, uma quantidade significativa da qual foi deixada no campo de batalha com danos mínimos.\nEntão, na realidade deles, é um prodígio infantil.\nps F o que é "inteligência mecânica"?\ncoco 23 March 2016 14: 33\nVeículos blindados BTS-5B, que "melhoram significativamente as capacidades dos militares"\neu caí de aço\nSaman 23 March 2016 14: 35\nO armamento será uma metralhadora de 12,7 mm.\nEstranho ... por que os trilhos de Katyusha não foram soldados? Bem, ou alguma outra ENFERMEIRA? Não está em ordem! Eles estão quebrando suas tradições dos "últimos anos".\nSOLDADO DIVINO 23 March 2016 14: 40\nPrecisamos de mestres de troca de agulhas, eles teriam soldado, até um canhão de navio da Sagaidachny.\nLukich 23 March 2016 16: 39\nMas como você gosta?\nGrabberxnumx 23 March 2016 14: 17\nA julgar pela imagem do novo - listras amarelas na lâmina e o nome .. Oh sim .. a tinta ainda está ..\nDimon19661 23 March 2016 14: 26\nNão apenas tinta, mas nanocolor. Preste atenção às tiras de alta tecnologia na lateral da lâmina, além da cor preta da própria lâmina.\nGrabberxnumx 23 March 2016 15: 02\nNa posição levantada, a lâmina é fixada com um gancho fundido inovador no cabo!\nAbbra 23 March 2016 14: 18\nOs defensores ucranianos lembram cada vez mais uma criança que brinca em Lego. Eles colecionam novos brinquedos de vários sucatas desatualizadas ...\nMama_Cholli 23 March 2016 14: 22\nMáquina de escrever - cavando túmulos destros ...\navg-mgn 23 March 2016 14: 24\nSucata de metal está sendo preparada com avançado. No entanto, uma máquina não é suficiente.\nshinobi 23 March 2016 14: 25\nEsse potencial é ... Bem, mesmo o riso não causa tais mensagens.\nIrmão cinzento 23 March 2016 14: 28\nARVs como ARVs.\nPara comparação, o BREM-1M russo\nAn60 23 March 2016 14: 35\nA cor é diferente! Absolutamente não é semelhante!\ncerveja-youk 23 March 2016 14: 28\nPorque isso não me surpreende? Aparentemente, ele se tornou bastante velho - ele viu muitas pessoas loucas.\niliitchitch 23 March 2016 14: 28\nEles não dão a próxima parcela, realizações e os últimos desenvolvimentos imediatamente caíram - um terrível foguete do círculo de modeladores de foguetes, para o qual Yuzhmash se virou, agora é um super trator. Resta nomear um funcionário corrupto de plantão - e aqui está ele, a parcela, HALYAVA, não há uma palavra mais saborosa para esses escavadores.\nx.andvlad 23 March 2016 14: 29\nÉ um protótipo para restaurar equipamentos antigos da BT?\nE apresentado como um protótipo de uma nova geração.\nSe ao menos o material original não tivesse sido retirado do estacionamento do "equipamento de Chernobyl", que, dizem, está estranhamente vazio.\ndchegrinec 23 March 2016 14: 38\nSe eles não tiverem pessoal normal, não haverá novidades normais.\nAdekvatNICK 23 March 2016 14: 39\ntoda a Ucrânia permaneceu para sempre nos anos 90. Mesmo a demolição de monumentos não ajudará a fugir do passado.\nLuga 23 March 2016 15: 14\nMesmo a demolição de monumentos não ajudará a fugir deste passado.\nEles acreditam firmemente que, com a demolição de cada monumento a Lenin na Ucrânia, Putin está envelhecendo e enfraquecendo. Monumentos a Lenin são ressonadores bruxos criados para coletar energia mágica e transmiti-la através da estrela do Kremlin e do corpo do líder para apoiar a vida dos feiticeiros do Kremlin. Gorbachev escondeu o principal ressonador mágico de Yeltsin, e Putin o encontrou nas masmorras do Kremlin e agora quer capturar a Ucrânia, restaurar monumentos e viva para sempre ... Mas as forças da luz não permitem que o sábado sombrio aconteça novamente, atraindo o ódio feroz do bruxo do Kremlin ... Portanto, as demolições dos monumentos não são para deixar o passado, mas para tornar o futuro brilhante.\niliitchitch 23 March 2016 17: 05\nEles acreditam firmemente que, com a demolição de cada monumento a Lenin na Ucrânia, Putin está envelhecendo e enfraquecendo. Monumentos aos ressonadores bruxos de Lenin, prontos para coletar energia mágica e transmiti-la através da estrela do Kremlin e do corpo do líder para manter a vida dos bruxos do Kremlin\nE Obama os ajuda com todas as suas forças:\nEngenheiro 23 March 2016 14: 47\nO segundo tópico já está aqui sobre isso. Eu também acho um casal e me acalmo.\nmal partidário 23 March 2016 15: 00\nO que hahly fará quando o lixo do tanque terminar?\nperepilka 23 March 2016 18: 19\nO que hahly fará quando o lixo do tanque terminar? triste\n72, lixo de tanque? E nabos?\nE, finalmente, que tipo de máquina com base no UVZ, deixe-o fazer no seu 64-xxxxxxx, caso contrário, eles gritaram ao Maidan que o UVZ é um googly e depois, droga. Oh, alienígenas\nPerdão, Saúde, Boyar\nRoskot 23 March 2016 15: 01\nHoje, um foguete ou veículos blindados são novos em Dill. Ele ficou impressionado com a nanotecnologia.De fato, inferno, quando eles querem surpreender o mundo inteiro e a si mesmos em primeiro lugar.\nTomcat117 23 March 2016 15: 17\nO corpo de trabalho é ridiculamente pequeno, como uma pipiska bombeada sobre uma ambala, provavelmente o endro ao longo da estrada será suficiente.\ndrags33 23 March 2016 16: 11\nUm absurdo total é o curso estratégico moderno dos "líderes" do Kuevo. Os orgulhosos descendentes do "grande ukrov" não podem criar algo novo, então eles "moldam" equipamentos de antigos desenvolvimentos soviéticos (ou russos roubados). Portanto, não há "pensamento de engenharia ousado dos ukropitheks" e nunca houve. Em geral, a besteira não conhece limites, ao contrário da vida real ...\nNa foto: o mais novo UAV ucraniano "Krivokrylyi" em banha de jato (foto do banheiro do desenvolvedor).\nVnedra 23 March 2016 17: 15\na nação está se degradando, sem cérebro.\nKulneff2009 23 March 2016 22: 14\nAh, como! Legal! Muito kakly mudou!\nAlexYa 23 March 2016 22: 39\nO "histórico" iria verificá-los. Parece-me que essas "novidades" são do equipamento "ausente" de Chernobyl.\nEx-Combate 23 March 2016 23: 32\nÉ conveniente enterrar os "ausentes" com tal máquina ... é muito importante na zona ATO ...


CEDAPS participa de capacitação sobre Educação Jurídica Popular | CEDAPS\nA equipe técnica do CEDAPS participou de uma capacitação em Educação Jurídica Popular (EJP). A oficina, parte do projeto “Intercâmbio da metodologia em Educação Jurídica Popular para a Promoção do Direito à Saúde: Gapa/Bahia e CEDAPS/Rio de Janeiro”, foi desenvolvida pela equipe do Gapa/Bahia e aconteceu nos dias 10 e 11 de julho.\nO projeto é apoiado pela Embaixada do Canadá e tem como meta, além de qualificar a equipe técnica do CEDAPS, formar um grupo educador jurídico popular entre lideranças da Rede de Comunidades Saudáveis do Rio de Janeiro (RCS), ampliando o conhecimento sobre direitos sociais e humanos, leis e documentos jurídicos.\nSerão capacitadas 40 lideranças da RCS em EJP e selecionadas dez lideranças para atuar como educadores jurídicos populares frente às diferentes violações de direitos humanos, especialmente o direito à saúde. A proposta é que estes educadores possam operacionalizar agendas coletivas, construídas através de Fóruns Populares Locais e de Fóruns Populares ampliados da RCS, a fim de criar um ambiente comunitário mais protetor dos direitos humanos.\nA Educação Jurídica Popular (iniciada na década de 60) caracteriza-se como um campo da educação não – formal, ou seja, não realizada pelo Estado; um conjunto de experiências que tem como objetivo principal a socialização do conhecimento e o “desencastelamento” do saber jurídico numa perspectiva transformadora.\nA perspectiva da formação em EJP é possibilitar que as pessoas se coloquem de forma cidadã frente às violações cotidianas de direitos, a partir de uma aliança positiva entre a comunidade e as instâncias legais existentes no Estado brasileiro, bem como outros atores políticos em âmbito nacional e internacional.\nO Gapa/BA já promoveu a formação de duas turmas de Promotores(as) Legais Populares e seu programa de EJP tem como objetivos centrais: “viabilizar o acesso à justiça”, “promover a socialização dos direitos” e “valorizar o saber jurídico popular”.


"Semanário dos Linces", por Mário Almeida (3ª Ed.) - Atletismo Magazine Modalidades Amadoras\n"Semanário dos Linces", por Mário Almeida (3ª Ed.)\nEste é o seu terceiro "Semanário dos Linces", onde aborda as opções estratégicas tomadas na escolha dos jogadores e esquema táctico.\n"A quinze dias do início da competição estava preparada a semana mais intensa em termos de preparação, com mais treinos semanais em relação às outras semanas, quer anteriores quer posteriores.\nSobretudo por força do período estival que atravessamos, tipicamente reservado para férias, esta foi, paralelamente, a semana das decisões importantes. A convocatória para o Europeu da Suíça está pronta, mas ainda dependente de algumas questões de logística para poder ser divulgada.\nApesar de metade dos jogadores da primeira convocatória serem sub-20 e de haver o grupo dos sub-26 e o dos mais experientes, o critério de decisão foi congregar os 17 jogadores que, no seu todo, seriam na opinião de quem decide o bloco mais forte e não necessariamente os melhores 17 analisados individualmente. O esquema táctico escolhido acaba, também, por se impor em algumas decisões.\nEm Lausanne, onde se tem alguma expectativa fruto do entusiasmo colocado pelos jogadores, as equipas podem apresentar até 7 jogadores suplentes. Ao ter cinco jogadores de campo no banco, num total de 15, a nossa selecção terá sempre no banco, no máximo, metade dos jogadores que estarão em campo. Significa que cada jogador no banco, no mínimo, terá que conseguir fazer dois lugares, simplistica e matematicamente falando.\nAssim sendo, o principal critério utilizado na opção dos 17 jogadores nacionais foi o da polivalência. Salvo uma única excepção, todos os catorze restantes jogadores escolhidos podem fazer duas ou mais posições. Por outro lado, acaba por não se verificar uma grande presença de jogadores sub-20, o que é normal, mas ainda assim a média da equipa será ligeiramente superior a 24 anos."


O Comboio do Luxemburgo, Margarida de Magalhães Ramalho - Livro - Bertrand\nOs refugiados judeus que Portugal não salvou em 1940\nUm livro que revela que nem todos os refugiados da Segunda Guerra Mundial se conseguiram salvar através de Portugal. A 7 de Novembro de 1940 partiu do Luxemburgo, país onde o nazismo tentou fabricar o primeiro país "livre de judeus", um comboio com 293 passageiros que tinha Portugal como destino. Mas ao contrário de outros comboios com judeus em fuga, não foi dada autorização na fronteira de Vilar Formoso para que entrasse no país. Os refugiados ficaram mais de uma semana fechados nas carruagens, numa atmosfera desumana, sujeitos a um frio intenso e alimentando-se do pouco que a população pobre da zona tinha para lhes oferecer: pão, café e, por vezes, sopa. Ao fim de cerca de dez dias, o impasse foi quebrado. Já com as negociações em curso para instalar os judeus no Luso, o governo de Salazar negou-lhes a entrada em Portugal, empurrando-os assim para uma morte mais do que provável.\nDe regresso a França, estiveram ainda vários dias confinados ao comboio até os alemães decidirem interná-los em Mousserroles, perto de Baiona, num antigo campo de internamento. Libertados meses depois, alguns conseguiram partir para outras paragens e outros acabaram por ficar na França do regime de Vichy - destes, poucos sobreviveram aos campos de extermínio. Mas porque foram os refugiados impedidos de entrar em Portugal? Após a análise de documentos inéditos e de entrevistas a sobreviventes e seus familiares, as historiadoras Irene Flunser Pimentel e Margarida de Magalhães Ramalho explicam-nos as razões deste acontecimento histórico muito pouco conhecido que deixa cair por terra a ideia de que Portugal, na figura do seu chefe de Governo, António de Oliveira Salazar, acolhia todos os refugiados da Segunda Guerra Mundial.\nNum momento em que vivemos tempos conturbados e assistimos diariamente ao drama dos refugiados que procuram escapar à guerra e à morte, O Comboio do Luxemburgo é uma obra essencial para compreender o passado e o presente da Europa, fazendo-nos também reflectir sobre o pode acontecer caso os refugiados actuais não sejam acolhidos.\nO livro que põe por terra a ideia de que Salazar acolhia todos os refugiados durante a 2ª Guerra Mundial.\nBruno Santos - livreiro Bertrand La Vie Guarda | 30-06-2019\nEste livro retrata um episódio da história de Portugal, pouco conhecido da generalidade da população portuguesa. Em 1940, um comboio com refugiados judeus que tinha como destino o nosso país, ao contrário de outros comboios que entraram livremente em Portugal, foi impedido pelo governo de Salazar de entrar, ficando estes passageiros 10 dias no impasse em Vilar Formoso, confinados às carruagens. Durante este tempo a população de Vilar Formoso alimentou estes refugiados, com sopa ou pão. A autora através de recolha de documentos e através de entrevistas aos sobreviventes do comboio, que tiveram a sorte de sobreviver aos campos de concentração, para o qual foram enviados, relata-nos o sucedido de uma forma fantástica.\nISBN: 9789896267780 Ano de edição ou reimpressão: 09-2016 Editor: A Esfera dos Livros Idioma: Português Dimensões: 158 x 233 x 21 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 400 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros > Livros em Português > História > História Moderna e Contemporânea\nO Comboio do Luxemburgo de Margarida de Magalhães Ramalho e Irene Flunser Pimentel


Ingrediente para o sucesso | Jornal Informativo\nO empresário que, com persistência e dedicação, adquiriu dois supermercados\nO ramo de supermercado não é uma área de fácil atuação. Tem que ter em vista a concorrência, limpeza do local, prateleiras sempre abastecidas e por aí vai. No entanto, para o empresário Edemar Brunetto, que é natural de São João da Urtiga, mas é dono de duas lojas aqui em Soledade, isso não foi um problema. “Estou no ramo de supermercados há 40 anos. Comecei em uma rede em Porto Alegre como repositor. Com o passar do tempo, fui ganhando experiência e tendo diversos cargos até chegar ao que sou hoje”.\nDurante 10 anos, Edemar trabalhou na capital gaúcha e passou por muita coisa. Entre altos e baixos nas empresas em que prestou serviço, adquiriu conhecimento e decidiu se instalar em Soledade. Primeiramente abriu uma franquia da rede Nacional aqui no município, mas como o negócio não saiu exatamente como imaginava, resolveu procurar outra coisa. Edemar lembrou que mesmo passando por esse empecilho, jamais pensou em sair de Soledade. “Como já estávamos instalados aqui na cidade, os filhos no colégio e as pessoas nos receberam muito bem, optamos por ficar”.\nA primeira dificuldade enfrentada por Brunetto foi encontrar um local para abrir o seu próprio mercado. “Enquanto procurava um terreno, encontrei um prédio para alugar. Através de algumas informações, cheguei até o proprietário e fechamos o negócio. O local era bom e eu sabia que o bairro Expedicionário era grande e não tinha nenhum mercado por ali. Então começamos tudo de novo, inclusive com as dificuldades aparecendo. Mas aos poucos fomos conseguindo ganhar confiança novamente”, revelou.\nPor seis anos, o mercado Brunetto ficou localizado na esquina das ruas Julio de Castilhos e Minuano. “Como percebemos que o negócio estava dando certo, apareceu a oportunidade para comprar o terreno ao lado da Escola Julia Lopes. Então financiei o prédio e construí essa loja. Mesmo enfrentando alguns empecilhos, sempre tivemos o pensamento positivo, de que tudo daria certo e que conseguiríamos nos estabilizar”, afirmou Edemar.\nCom uma família bastante grande, o negócio já estava ficando pequeno, por isso a opção foi ampliar. “Quatro famílias trabalhando em uma mesma loja já não funcionava mais, então surgiu a oportunidade de abrir mais uma. Fizemos outro investimento bem grande e inauguramos o segundo estabelecimento no centro, entre o Mr. Big e o Sicredi. Até agora trabalhamos sempre com os pés no chão para que tudo dê certo e para sempre honramos com os nossos compromissos, por mais difícil que seja a situação”.\nHá 21 anos com seu estabelecimento em Soledade, Edemar admitiu que no início pensou em desistir. “Tivemos muitas noites sem sono, com muita preocupação, mas a minha esposa sempre muito otimista nunca desistiu e me incentivo a continuar. E hoje estamos aí. Não me imagino fazendo outra coisa. Eu gosto muito do que eu faço, tenho um bom relacionamento com as pessoas que trabalham comigo e isso faz do ambiente de trabalho muito bom”.\nQuer saber o segredo para tanto sucesso? Edemar revelou: “Hoje em dia temos que ter o controle das coisas, estar sempre junto orientando e acompanhando o que está acontecendo dentro da loja. Não tem como gerenciar ficando sentado na cadeira dentro de uma sala fechada. É preciso estar presente. A concorrência é muito grande por isso temos que ter estratégias para nos manter no mercado. Temos o diferencial da nossa loja ser muito organizada e nessa concorrência agressiva, isso é muito importante e faz toda a diferença”.\nCom muito orgulho, Brunetto contou que criou a esposa e os quatro filhos com o seu trabalho. Sobre aumentar ainda mais o seu empreendimento, foi cauteloso na resposta. “Por enquanto, vamos esperar um pouco. Primeiro, queremos nos estabelecer com essas duas lojas e se der certo, futuramente queremos expandir para fora de Soledade. Não pela cidade, mas porque a concorrência está muito grande e não comporta mais um mercado”, finalizou.


Onde Encontro Cortina Blecaute para Janela Jardim Everest - Cortina Blecaute para Quarto - Fábrica Transluz Cortina para Sala\nA onde encontro cortina blecaute para janela Jardim Everest é essencial para promover ao ambiente privacidade, conforto e uma iluminação de alta qualidade para um descanso preciso e essencial ao dia a dia.\nPara quem busca onde encontro cortina blecaute para janela Jardim Everest, Conte com a Fábrica Transluz para solicitar serviços do ramo de Cortinas e Persianas, por exemplo, Cortina para sala, Cortinas e Persianas em São Paulo, cortina blecaute, cortina de cozinha, cortinas blecaute e cortina blecaute para janela. A empresa conta com um time de profissionais qualificados para o serviço, além de investir em equipamentos modernos, que se ajustam a sua necessidade.\nonde tem cortina com blecaute para quarto Casa Verde\nO conteúdo do texto "Onde Encontro Cortina Blecaute para Janela Jardim Everest" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Sorriso: Juíza condena adolescente acusado de matar menina de 13 anos que estava grávida a 3 anos de internação - Saiba Tudo Mato Grosso\nInício » Sorriso: Juíza condena adolescente acusado de matar menina de 13 anos que estava grávida a 3 anos de internação\nO Adolescente M.H.K.M., de 15 anos, que matou “ficante” em Sorriso (420 km ao norte de Cuiabá) após ela falar que estava grávida é condenado. A juíza Daiene Vaz Carvalho Goulart, da 2ª Vara Cível da Comarca de Sorriso, aplicou medida socioeducativa de internação por tempo indeterminado, porém, restrita ao prazo máximo permitido por lei de três anos A cada seis meses deverá ser realizado exame psicossocial para verificar a necessidade ou não da manutenção da medida.\nUm exame apontou que a adolescente Ana Luiza, de 13 anos, que foi assassinada por um adolescente de 15 anos, estava grávida. Anna Luiza foi encontrada morta no dia 2 de abril em um terreno baldio em Sorriso (420 km de Cuiabá). O resultado do laudo da Perícia Oficial e Identificação Técnica (Politec), com o resultado positivo para gravidez, foi informado na sexta-feira (17) de abril.\nO adolescente de 15 anos foi apreendido no mesmo dia em que o corpo de Anna Luíza foi encontrada. Ele disse à polícia que cometeu o crime porque a menina estava grávida e ele temia as consequências, já que tinha um relacionamento com outra menina. O adolescente também contou ter matado a vítima com um golpe de mata-leão e depois arremessado um tijolo nela, além de dar vários golpes com um pedaço de madeira.\nDepois do crime, o suspeito atirou fogo na roupa nas roupas dele na tentativa de apagar os vestígios do crime.\nAnterior Sistema da UFMT tem falha e vaza informações de alunos\nPróximo Mais de 4 milhões de estudantes não têm internet em casa no Brasil


Objetivo é o preenchimento de 170 vagas em diversas funções.\nQuarta-feira, 31 de julho de 2019 às 09h27\nPrefeitura de Guaratinguetá - SP retifica Processo Seletivo para provimento de vagas nas Secretarias de Educação e Administração.\nApós retificação, o conteúdo programático para o cargo de Monitoria em Manutenção de Computadores foi alterado. Para mais informações acesse o edital disponível em nosso site para consulta.\nO objetivo é o preenchimento de 170 vagas nos seguintes cargos: Monitoria de Serviços de Garçom (1); Monitoria em Eletricidade (1); Monitoria em Estética e Beleza (1); Monitoria em Informática (1); Monitoria em Inspeção de Qualidade (1); Monitoria em Logística e Almoxarifado (1); Monitoria em Manutenção de Computadores (1); Monitoria em Turismo e Hotelaria (1); Engenheiro de Segurança do Trabalho (1); Monitoria em Administração (1); Monitoria em Contabilidade (1); Monitoria em Gestão (1); Monitoria em Libras (1); Monitoria em Planejamento e Controle de Produção (1); Monitoria em Saúde (1); Monitoria em Técnicas Secretariais e Recepção (1); Monitoria em Vendas e Marketing (1); Professores de Educação Básica I - PEB I - Educação Infantil (30) e Ensino Fundamental (80); Professores de Educação Básica II - PEB II - Arte (1), Ciências Físicas e Biológicas (2), Dança (2), Educação Física (6), Geografia (1), Ginástica Rítmica (3), História (1), Informática (4), Inglês (2), Língua Estrangeira - Espanhol (2), Língua Estrangeira - Italiano (2), Matemática (4), Música (3), Português (5), Saúde e Qualidade de Vida (3), Teatro (1) e Professor de Educação Especial - PEB II - Recursos Multifuncionais (1).\nOs contratados terão carga horária que varia de 20 a 44 horas e a remuneração varia de R$ 11,44 a R$ 13,35 por hora-aula e para os cargos de Engenheiro de Segurança do Trabalho, Professor de Educação Básica I - PEB I - Educação Infantil e Ensino Fundamental varia de R$ 1.918,26 a R$ 3.749,20.\nAs inscrições podem ser feitas a partir das 10 horas do dia 08 de agosto de 2019 até o dia 05 de setembro de 2019 através do site da Vunesp mediante pagamento de taxa de inscrição que varia de R$ 56,50 a R$ 82,20.\nEsta seleção será realizada por meio de Prova Objetiva na provável data de 27 de outubro de 2019, o prazo de validade deste Processo Seletivo será de um ano podendo ser prorrogado por igual período.


PALAVRA VIVA E EFICAZ – Página: 38 – "Não é a minha palavra fogo, diz o Senhor, e martelo que esmiúça a penha?" Jeremias 23.29\nUMA GERAÇÃO DE SUCESSO\nWanderley Silva 5 de abril de 2008 0\nLucas 5:17-26 INTRODUÇÃO: Hoje você verá, experimentará e testemunhará coisas extraordinárias! Todos nós queremos vencer na vida; queremos escrever uma história de sucesso. Porém, na vida, enfrentamos muitos problemas, dificuldades e resistências para a concretização dos nossos sonhos. Temos sonhos belíssimos, mas colocá-lo em prática é que é o grande problema. Sabemos que todos aqueles …\nRead More UMA GERAÇÃO DE SUCESSO\nUM CONQUISTADOR SUPERA LIMITES\nWanderley Silva 5 de abril de 2008 1\nJosué 1:5 INTRODUÇÃO: As dificuldades que você encontrar se resolverão conforme você avançar. Prossiga, e a luz aparecerá, e brilhará com clareza crescente em seu caminho. Veja o que disse o autor do famoso livro ‘como fazer amigos e influenciar pessoas’: “As coisas mais importantes no mundo foram realizadas por pessoas que continuaram tentando quando …\nRead More UM CONQUISTADOR SUPERA LIMITES\nDESAFIOS NA VIDA DE UM CONQUISTADOR\nDeuteronômio 31:1-8 INTRODUÇÃO: Ser conquistador é viver sempre avançando, mesmo que venham ventos contrários. Alguém afirmou: “cada dificuldade encerra uma vantagem; cada problema oculta uma solução”. Para aprendermos a nadar é preciso criarmos coragem e tirarmos os pés do chão, porque “A História tem demonstrado que os mais notáveis vencedores normalmente encontraram obstáculos dolorosos antes …\nRead More DESAFIOS NA VIDA DE UM CONQUISTADOR\nA VIDA DE UM CONQUISTADOR\nWanderley Silva 5 de abril de 2008 2\nA VIDA DE UM CONQUISTADOR Js 1:1-9 INTRODUÇÃO: Conquistar é o desejo de todos os jovens. Seja nos campos sentimentais, profissionais e, no nosso caso, conquista espiritual, uma vez que somos servos de Deus. Será que todos estão satisfeitos com suas conquistas? Será que todos conquistarão? Precisamos saber que nada vem automaticamente. É preciso estarmos …\nRead More A VIDA DE UM CONQUISTADOR


Dezembro 2018 - Transportes & Negócios\nConcessões portuárias renderam 70,7 milhões\nNo ano passado, as concessões renderam 70,7 milhões de euros às administrações portuárias. Só o terminal de contentores de Leixões pagou de rendas fixas e variáveis 16,3 milhões.\nOs quatro operadores de plataformas electrónicas – Uber, Chauffeur Privé, Taxify e Cabify – já fizeram o pedido de licenciamento ao Instituto da Mobilidade e dos Transportes. O prazo terminava a 1 de Janeiro, disse à “Lusa” fonte do IMT.\nPSL Navegação entra no Top 100 mundial\nA PSL Navegação entrou para o Top 100 mundial dos maiores transportadores marítimos de contentores elaborado pela Alphaliner. Junta-se ao Grupo Sousa.\nMaersk quer ir às compras em terra\nA Maersk procura aquisições em terra para reforçar as suas competências na cadeia logística, avançou o CEO da companhia ao “FT”.\nExportadores da CPLP querem livre circulação e pauta aduaneira comum\nO presidente da União de Exportadores da Comunidade dos Países de Língua Portuguesa (CPLP) defende que a livre circulação de pessoas e capitais, uma pauta aduaneira comum e um banco de desenvolvimento são essenciais para projectar a comunidade.\nScania reedita campeonato de motoristas\nEstão abertas as inscrições para o Scania Driver Competition, o renovado campeonato de motoristas da marca sueca. O vencedor pode ganhar um camião de 100 mil euros.\nMais concursos e menos renegociações nas concessões de terminais, licenciamento dos serviços de reboques e pilotagem, e menos mas melhor administração portuária, propõe a Autoridade da Concorrência (AdC).\nItália cria incentivos para motoristas e camiões\nO governo italiano aprovou incentivos às transportadoras rodoviárias para a contratação de motoristas e renovação de frotas.\nVinci compra maioria do aeroporto de Gatwick\nA Vinci Airports, proprietária da ANA, acordou a compra de 50,01% de Gatwick, o maior aeroporto do mundo com uma única pista.


Minerthal » Pecuária leiteira: alimentação das bezerras influencia na produtividade da fazenda - Minerthal\nOs animais passam por 3 fases alimentares distintas até tornarem-se “completamente ruminantes”\nNa bovinocultura de leite, o produtor precisa estar atento a todas as categorias de animais, inclusive as das bezerras, que serão a fonte de renda nos próximos anos quando entrarem na fase de lactação. Por isso, é necessário pensar na alimentação delas desde o nascimento, para evitar problemas no desenvolvimento do animal e não gerar prejuízos posteriormente.\nAs bezerras passam por três fases alimentares distintas até tornarem-se “completamente ruminantes”. Detalhamos, abaixo, cada uma delas:\nAo nascer, o sistema digestivo dos ruminantes assemelha-se fisiologicamente aos dos animais monogástricos. Até três semanas de vida, a bezerra é considerada um pré-ruminante pelo desenvolvimento funcional apenas do abomaso. Durante esta fase, a goteira esofágica forma um canal que conduz o leite do esôfago diretamente ao abomaso sem a passagem pelo rúmen.\nO primeiro alimento que é ingerido pelas bezerras após o nascimento é o colostro obtido na primeira ordenha da vaca depois do parto.\nEste primeiro contato da bezerra com a dieta líquida tem como objetivo a imunização do animal. Isso porque o teor de imunoglobulinas presente no colostro atua na defesa do organismo contra agentes patogênicos. Além da função primária que é a proteção, o colostro fornece ainda energia e reservas importantes de vitaminas e minerais aos recém-nascidos.\nPara que o processo de colostragem seja bem realizado e resulte em boa imunização e redução da mortalidade de bezerros nesta fase, três pontos devem ser considerados, sendo eles:\nDurante este período de pré-ruminante, a dieta líquida pode ter como base o leite integral, o colostro excedente, o leite de descarte e o sucedâneo, sendo que do segundo dia após o nascimento em diante é ideal fornecer o volume correspondente a no mínimo de 10% do peso vivo da bezerra de leite ou algum destes outros compostos, dependendo se é sistema convencional de aleitamento (quatro litros de leite por dia) ou sistema intensivo (acima de quatro litros de leite por dia).\nConheça os tipos de aleitamentos que podem ser adotados na propriedade:\nEste método é conhecido como “bezerro ao pé”. Consiste na obtenção do leite mamando diretamente no úbere da vaca, podendo ser controlado ou não. Esta alternativa geralmente é escolhida em propriedades em que as vacas podem “esconder o leite” na ausência dos bezerros. Ou ainda em rebanhos cuja produtividade média diária das vacas é inferior a 8 kg e a mão de obra ineficiente para realizar manejo de aleitamento artificial de bezerras.\nO método de aleitamento artificial permite racionalizar o manejo dos animais, ordenhar a vaca, maior higienização e controlar a quantidade de leite que é ingerida pela bezerra. Os dois tipos de aleitamento artificial mais próximos ao comportamento natural são com a utilização da mamadeira e o balde com bicos. A mamadeira tem como vantagem a aproximação entre tratador e animal, mas apresenta como desvantagem a falta de praticidade e tempo da mão de obra para este processo.\nO balde aberto também é utilizado, porém não se aproxima tanto do instinto normal de mamada, sendo que este método traz como vantagem a praticidade e rapidez para alimentar muitas bezerras. O instinto da sucção faz com que bezerras alimentadas com baldes abertos procurem após a alimentação algo para sugar para satisfazerem o instinto de mamar.\nTanto na utilização de mamadeira ou de balde com bicos é preciso que o pico seja colocado baixo o suficiente para que a bezerra mame com a cabeça em posição normal, evitando a entrada acidentalmente do leite ou sucedâneo na traqueia.\nA adição de minerais, vitaminas e aditivos ao leite pode ser utilizada para suprir por completo as exigências nutricionais de bezerras, sendo uma alternativa para favorecer o ganho de peso do animal, melhor aproveitamento do alimento fornecido e manutenção do animal saudável.\nApós a fase de pré-ruminante ocorre a fase de transição, sendo caracterizada quando a bezerra tem de três a oito semanas de idade. Neste momento há introdução aos alimentos sólidos (ração e pastagem) na dieta que auxiliam na formação da microbiota ruminal, desenvolvimento da musculatura e produção dos Ácidos Graxos de Cadeia Curta (AGCC) que induzem o desenvolvimento físico e funcional do rúmen.\nÉ aconselhável nos primeiros dias de vida, após o fornecimento de leite, colocar ração na boca do animal para influenciar o consumo. O concentrado às bezerras é importante, uma vez que acelera o desenvolvimento do rúmen fazendo com que elas se tornem aptas a digerir o volumoso mais rapidamente. O foco principal no fornecimento de dieta sólida é conseguir fazer com que os bezerros consumam a dieta, sendo os pontos a seguir relevantes que influenciam no consumo:\nPara escolha do concentrado a ser fornecido alguns itens devem ser levados em consideração, entre eles:\nTeores de Proteína Bruta por volta de 20% e valores de cerca de 80% de energia e conter valores de vitaminas e minerais recomendados pelo NRC;\nNão conter ureia;\nA fonte de volumoso ideal a ser fornecida às bezerras é feno de boa qualidade ou capim verde. Não se recomenda fornecer silagem ou cana mais ureia para animais de até 100 dias de vida.\nA fase após o período de transição é caracterizada quando ocorre o desaleitamento, momento em que a bezerra estiver ingerindo quantidade significativa de dieta sólida e ruminando regularmente, apresentando padrões normais de ruminação.\nO consumo de concentrado deverá ser gradativo, sendo que após o corte de fornecimento de dieta líquida, consequentemente redução do hábito de mamar, a bezerra tende a aumentar o consumo de concentrado de 500 gramas/bezerra/dia para 2 kg/bezerra/dia.\nExistem alguns critérios que podem ser adotados para proceder com o desaleitamento, entre eles:\nApós o desmame as bezerras entram na fase de recria, passam a ser tratadas como bezerras maiores ou novilhas e com a nutrição adequada para entrarem nestas fases possivelmente estarão saudáveis e aptas a reprodução o quanto antes.


A decisão entre manter ou não pelos no rosto faz algo ser essencial na vida do homem: o aparelho de barbear. Os cuidados com a barba estão entre os itens que mais consomem o tempo (em frente ao espelho) da maioria dos homens. A praticidade de um barbeador elétrico dá estilo à barba e, em poucos minutos, surge um novo homem.\nLave o rosto utilizando água morna durante o banho para manter os pelos da barba macios e facilitar o barbear. Se você faz a barba separada do banho, umedeça uma toalhinha com água quente e mantenha-a contra o rosto por alguns minutos.\nUtilize um produto pré-barbear, pois grande parte deles inclui ingredientes como vitamina E, que protege a pele e reduz a irritação. Os otimizadores pré-barbear podem aumentar a eficácia dos barbeadores elétricos. A espuma ou um gel de barbear são indicados antes de começar o procedimento.\nTipos de barbeadores\nExiste uma teoria que diz que “uma barba de respeito transforma um menino em homem”. Bem, ao menos para a aparência, a barba empresta um pouco de maturidade e, uma vez que tenha decidido cultivá-la, é importante manter o corte sempre em dia. Um barbeador elétrico é uma ótima ideia em função da praticidade e variedade de cortes que ele oferece. Alguns são indicados para diferentes alturas de corte, outros para detalhes como costeletas (ou suíças) e bigodes. Existem ainda os barbeadores elétricos específicos para peles sensíveis ou pelos mais grossos. E, para quem gosta de se barbear embaixo do chuveiro, existem os barbeadores à prova d’água.\nOs aparelhos de barbear manuais e com lâminas descartáveis são indicados para quem não usa barba e para quem tem apenas bigode ou cavanhaque curto.\nEncontre o sentido de crescimento dos pelos passando a mão no rosto. O sentido contrário ao crescimento não será tão suave, criando certa "resistência". É importante sempre se barbear obedecendo o sentido do crescimento do pelo para evitar os encravamentos.\nUse o método correto. Observe que cada aparelho utiliza um modo diferente de barbear e aperfeiçoe a técnica movendo o aparelho na direção correta. Por exemplo, faça movimentos circulares se o barbeador for rotativo, mas não pressione demais o aparelho sobre a pele nem mantenha por muito tempo sobre o mesmo lugar para evitar irritações. Os barbeadores lineares foram feitos para serem usados com movimentos de vaivém.\nUse um pós-barba\nApós se barbear, aplique um creme hidratante que ajuda a complementar o creme pré-barbear que tem base em álcool e pode ressecar a pele. Os cremes pós-barba hidratam a pele e a deixam com uma fragrância leve e refrescante. Para quem não abre mão da tradição, o uso da lavanda pós-barba está liberado (com a pele devidamente hidratada).\nSua barba cheia de estilo\nBarbeador Elétrico Sem Fio Gama GSH950 Seco Bivolt Preto e Prata\nPhilips Aparador Multigroom Light Style - Bivolt\nBarbeador Elétrico Sem Fio Philips Hq692716 Br Shaver Seco Bivolt Preto e Cinza\nBarbeador Elétrico Sem Fio Gama GSH850 Seco Bivolt Preto\nBarbeador Elétrico Sem Fio Wahl Face Grooming Shaver Seco Bivolt Cinza e Preto\nBarbeador Elétrico Mondial Classic BE-01 Molhado Bivolt Preto e Prata


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Aberta oficialmente a Campanha do Agasalho 2012 – Correio do Brasil\nAberta oficialmente a Campanha do Agasalho 2012\nPublicado quinta-feira, 1 de março de 2012 as 14:51, por: cdb\nA Prefeitura Municipal de Bauru, através da Secretaria Municipal do Bem Estar Social, e o Fundo Social de Solidariedade lançaram nesta quinta-feira, 01/03, a Campanha do Agasalho “Aquece Bauru 2012”, na sede do Sindicato do Comércio Varejista.\nEstiveram presentes a Secretária do Bem Estar Social, Darlene Tendolo, o Chefe de Gabinete, Giasone Candia, o vereador Fernando Mantovani e o subtenente da 6ª CSM, Paulo Renato de Azevedo, além de técnicos da Sebes e parceiros da Campanha.\nCem postos de arrecadação já foram disponibilizados, dentre eles a empresa Brambilla, Unimed, Sebes, Prefeitura, Polícia Militar, Polícia Ambiental, Farmácia Specífica, Rede Confiança de Supermercados, Senai, CTI da Unesp, Ciesp, Escola Source e Diretoria de Ensino, entre outros.\nNeste início de Campanha, a Sebes já conta com 18 parceiros. O término está previsto para o dia 01 de julho.\nA Campanha do Agasalho tem como objetivo atender as regiões de maior vulnerabilidade social do município de Bauru. Para este ano a Secretaria, a exemplo de anos anteriores, pretende superar a meta de 150 mil peças de agasalhos e intensificar a doação de cobertores.\nEm 2011 foram arrecadadas 164.134 peças entre roupas e cobertores, que atenderam a 41 bairros carentes da cidade e contou com 390 parceiros.\nOutras informações com a Assistente Social Geralda Cristina pelo telefone 3227-3510.\nPrefeitura anuncia convênio para realizar projeto Natal de Luz em 2012\nBiblioteca inicia nova programação 2012 com projeto Cine História, nesta sexta-feira


Cartão de Visita - Formato Redondo- Verniz Localizado - Prolam Fosco - 5x5 cm - Impresso Frente e Verso | Gráfica expanSSiva\nCartão de Visita - Formato Redondo- Verniz Localizado - Prolam Fosco - 5x5 cm - Impresso Frente e Verso\n[Felipe] boa tarde, gostaria de saber se o frente e verso bate 100% na impressao. fico no aguardo Obrigado\nToda impressão pode sofrer variações mínimas com se trata da frente e do verso, mas esta variação em 99% das vezes é absolutamente imperceptível, a não ser que você possua uma aplicação muito específica, o que poderemos avaliar.\n[symone] Ja tenho a arte porém gostaria o cartão com o tamanho de 15 cm, nesse caso qual seria o preço?\nOlá pedirei a um consultor que entre em contato diretamente com você por e-mail para esclarecer melhor sobre as medidas do cartão de visita pois esta versão possui proporções e formas específicas mas é possível imprimir outras medidas mediante orçamento que será enviado assim que tivermos as medidas que você deseja.\n[otavio] Gostaria de saber como devo enviar a arte?\nOi Otávio você poderá anexar a arte dos cartões de visita nos passos seguintes da sua compra basta clicar em comprar para começar.\n[Bia] Qual o frete para o cep 24355-150? e esse valo já esta incluido a laminacao fosca e a faca redonda ne? obrigada\nSim neste valor já esta incluso todos os acabamentos deste material que inclusive é um cartão de visita de alta sofisticação. Para calcular o valor da entrega basta digitar o seu CEP logo abaixo do botão comprar.\n[Sérgio] Onde anexo a arte?\n[VERÔNICA SANDRIM] Oi eu comprei este produto e gostaria de mudar o endereço de entrega como faço?\n[Fábio] O que é este prolan fosco que fala na descrição?\n[Jéssica] Já esta incluso o corte especial nestes cartões de visita?\n[leticia] COmo faço para enviar a arte do cartão!??\nNos passos da sua compra haverá uma tela onde você poderá incluir a arte e observações desejadas.\ncartões de visita online cartoes de visita especiais cartão de visita com faca especial cartao de visita criativo cartões de visita premium cartões de visita formato especial cartões de visita criativos


Fé e educação | Verdade Alagoas\nHome +Notícias Fé e educação\n*Por Meire Furtado\nA realidade poderia ser outra no Morro Dona Marta, em Botafogo, na Zona Sul do Rio de Janeiro. Até a década de 90, a comunidade, localizada em uma das regiões mais ricas da cidade, foi uma das mais violentas do município. Em 2008, o Dona Marta recebeu a primeira Unidade de Polícia Pacificadora do Rio de Janeiro (UPP), porém, a semente de paz na região, conhecida pelo domínio do tráfico de drogas, já havia sido plantada.\nEm meados do ano 90, a missionária Edméia Willians deu início a um trabalho de evangelização de crianças conhecido como Casa de Maria e Marta, projeto social que oferece suporte físico, material e espiritual a crianças e adolescentes que estudam até o 5º ano do Ensino Fundamental. Com o auxílio de outras frentes cristãs, Edméia Williams cooperou para a transformação da comunidade que, segundo levantamento oficial, é formada por 83% de evangélicos.\nEdméia escolheu o Morro Dona Marta para realizar esse trabalho devido à proximidade de sua igreja. No início, ela se reunia com as crianças em uma praça localizada na Rua São Clemente, na entrada da comunidade. O trabalho no morro começou em um “pequeno barraco”, como diz Edméia. Com o tempo, a missionária adquiriu outros imóveis ao redor.\nHá cinco anos, a Associação Vitória em Cristo apoia financeiramente a Casa de Maria e Marta. Antes dessa parceria, o sustento do projeto vinha de ofertas que a missionária recebia nas igrejas onde pregava. Os recursos da Associação Vitória em Cristo proporcionaram novas perspectivas para o trabalho. “A Avec é o único apoio fixo que nós temos, e essa parceria nos trouxe fôlego. É de Deus. Juntos, continuaremos difundindo o evangelho na comunidade e nos aproximando das famílias através das crianças”, ressalta Edméia. A instituição passará por reformas ainda este ano. Estão previstas a abertura de saídas de emergência, para garantir a segurança das crianças, e a troca do piso, que já está gasto pelo tempo.\nGeralmente, as crianças frequentam creches até os 5 anos. Após esse período, devido à necessidade das mães de trabalhar fora, muitas vezes, a solução é deixar os filhos sozinhos em casa. “Sem uma estrutura familiar concreta e passando tanto tempo sozinhas, muitas crianças se envolveram com o tráfico e a marginalidade antes mesmo de completarem 10 anos. Por isso, comecei a ensiná-las e a oferecer o apoio material e espiritual que elas necessitam. Muitas só se alimentam quando estão aqui”, revela a missionária.\nMas o investimento produzia frutos espirituais incontáveis. “Era visível a mudança no comportamento das crianças que se convertiam. Elas passaram a frequentar as igrejas da localidade, e muitas se apresentavam nos cultos cantando os louvores que aprendiam aqui. Segundo Edméia, foi assim que o número de bandidos foi diminuindo no morro, o número de evangélicos foi crescendo e a Palavra de Deus foi envolvendo a comunidade local.\nEdméia se emociona quando encontra um ex-aluno. “Muitos possuem formação profissional, outros são pastores e evangelistas. Essas histórias de sucesso me emocionam, principalmente quando encontro um pastor que conheceu Jesus aqui na Casa de Maria e Marta”.\nWallace Pereira, ex-aluno da Casa de Maria e Marta, retornou ao projeto como professor de informática. “Aprendi a ser quem sou na Casa de Maria e Marta. Hoje, minha filha também estuda aqui”, conta.\nA Casa de Maria e Marta oferece às crianças reforço escolar, aulas de informática e de música, de segunda a sexta-feira, mas o foco principal é a educação religiosa. No segundo semestre, os alunos têm aulas de dança. O projeto também oferece três refeições diárias, tudo preparado na cozinha da instituição. “Fazemos o nosso próprio pão para reduzir os gastos, dessa forma podemos investir em outros alimentos para reforçar o almoço”, conta a cozinheira Heloísa do Carmo.\nEm mais de 20 anos de trabalho, a Casa de Maria e Marta já atendeu a mais de duas mil crianças. “Muitas vêm de famílias desestruturadas, mas, aqui, recebem amor, carinho, atenção e são acompanhadas nos trabalhos que trazem da escola”, explica a professora Patrícia Pereira, uma das coordenadoras do projeto. As crianças também participam de atividades culturais, aprendem novos vocabulários e tarefas básicas do dia a dia. “Além das atividades rotineiras, nós as levamos a eventos culturais, apresentando um mundo diferente para elas”, revela a educadora.\nA Casa de Maria e Marta conta hoje com quatro funcionários fixos, com registro em carteira profissional. Os professores de música e de dança são contratados como autônomos. Todos são moradores da comunidade. “Tem que ser daqui, pois os professores têm que amar as crianças. Tentei trazer colaboradores de fora, mas não deu certo”, revela Edméia.


BBVA informa que está fechando o aplicativo Simple banking, transferirá usuários para o BBVA USA - TechCrunch\nHome » Negócios » BBVA informa que está fechando o aplicativo Simple banking, transferirá usuários para o BBVA USA – TechCrunch\nHá alguma consolidação ocorrendo no mundo de aplicativos bancários desafiadores. BBVA Hoje, ele disse aos usuários do Simple, o aplicativo pioneiro de banco on-line e móvel que adquiriu por US $ 117 milhões em 2014, que planeja encerrar o serviço, movendo contas para o negócio do BBVA nos Estados Unidos no processo.\nA mudança faz parte de um esforço contínuo do BBVA, que tem sido um investidor ativo e adquirente de novas empresas, para otimizar seus negócios enquanto trabalha para fechar uma fusão com a PNC. O ultimo banco Anunciado em novembro do ano passado, iria adquirir os negócios do BBVA nos Estados Unidos por US $ 11,6 bilhões.\nEm uma nota Simples enviado aos usuários hoje – sendo compartilhado no Twitter por vários deles – O banco disse que fará a transição de suas contas para serem atendidas pelo BBVA USA, que já hospedou as contas.\nO BBVA USA tomou a decisão estratégica de fechar o Simple ”, diz a nota. “Não há impacto imediato em suas contas do Simple e não há nada que você precise fazer no momento. Como seus depósitos já estão hospedados no BBVA USA, eles permanecerão em contas seguradas pela FDIC lá, até os limites aplicáveis. No futuro, sua conta Simple será administrada exclusivamente pelo BBVA USA, mas até então você poderá continuar a acessar sua conta e seu dinheiro através do aplicativo Simple ou online em Simple.com.\nOs usuários receberão mais detalhes no futuro sobre a transição para o BBVA, continua a nota.\nA resposta dos clientes do Simple foi previsivelmente deprimente. Os usuários migraram para o serviço especificamente para uma experiência mais rápida e moderna em comparação com o que obtinham por meio de provedores anteriores.\nEmbora o Simple tenha acabado sendo adquirido por uma dessas empresas incumbentes (o BBVA, com sede na Espanha, é um dos maiores bancos do mundo), foi administrado em grande parte independentemente de seu proprietário, como parte de uma tentativa de BBVA para oferecer serviços mais modernos. para atrair uma classe mais jovem de usuários.\nEntramos em contato com o BBVA e o Simple para mais comentários, e a declaração do BBVA confirmando o fechamento está agora no final deste post.\nAté agora, parece que a notificação por e-mail é o único anúncio das mudanças diretamente para os clientes; não há alertas no aplicativo móvel do banco e nem anúncios no site Simple.\nNão está claro quantos usuários o Simple possui atualmente. Ele tinha cerca de 100.000 usuários quando foi adquirido em 2014, e alguns podem dizer que o startup estava à frente de seu tempo.\nNos anos entre seu lançamento e agora, vimos uma explosão no número e na popularidade dos chamados neobancos ou bancos desafiadores em todo o mundo, incluindo Nubank, Chime, Current, N26, Revolut, Monzo e muitos outros convertendo o que parecia. como um conceito radical em um que agora é bastante comum.\nAproveitando o uso de um conjunto de APIs para empacotar serviços e apoiando-se na infraestrutura de outros bancos, esses neobancos são mais rápidos e fornecem interfaces mais modernas em plataformas mais modernas (como aplicativos móveis), evitando algumas das armadilhas tradicionais dos bancos. como visitar locais físicos e fazer transações com caixas e substituí-los por algoritmos que, por exemplo, ajudam as pessoas a gerenciar suas finanças ao longo do mês, analisando suas despesas e sugerindo maneiras de economizar dinheiro ou organizar suas finanças de uma maneira melhor.\nA mudança de eventos do Simple atua, em parte, na precariedade do uso dos novos serviços bancários “desafiadores”: há sempre o risco de que os serviços menores não permaneçam tão solidamente quanto seus congêneres tradicionais, embora nos últimos anos e nos Grandes crises bancárias sim. definitivamente derrubou alguns desses conceitos.\nPor sua vez, o Simple nem sempre foi perfeito. Ocasionalmente, a empresa desabilitou alguns recursos, como Bill Pay ou tipos de contas de cliente, sem aviso prévio, deixando os usuários lutando para substituí-los por alternativas.\nA questão agora será se os usuários decidirão continuar com o BBVA ou procurar outro desafiante. Afinal, existem muitas opções a serem consideradas hoje em dia.\nAtualizaremos este post à medida que aprendermos mais.\nAtualização: Aqui está a declaração do BBVA:\nO BBVA USA avalia continuamente as prioridades e recursos estratégicos, incluindo parcerias existentes e potenciais com organizações externas. Aproveitamos a oportunidade da fusão pendente com a PNC para reavaliar nossos objetivos para o BBVA USA, de modo que nos concentremos nas coisas que fazem mais sentido para o futuro da empresa, seja de forma independente ou potencialmente em combinação com a PNC. Como resultado, hoje estamos acelerando algumas mudanças e interrompendo o trabalho em outras, incluindo o fechamento do Simple. Essas revisões são parte de nossos processos normais e resultaram no fechamento de outros negócios no ano passado com base no desempenho e no ambiente econômico, incluindo Covault (2020) e Denizen (2019).\nOs clientes do Simple já possuem um relacionamento duplo com o BBVA USA e o Simple. Estaremos migrando esses clientes para o premiado aplicativo móvel BBVA USA. Esses mesmos clientes se tornarão clientes PNC após o fechamento da aquisição, que está sujeita às condições habituais de fechamento. Como parte do BBVA USA, os clientes do Simple terão acesso a um conjunto muito mais amplo de produtos e serviços, junto com o premiado aplicativo móvel do banco, que inclui o BBVA Financial Tools.\nIncêndio florestal nas zonas úmidas do Pantanal do Brasil\nIvanka Trump Tags Cantor Meat Loaf em foto em vez de pai, internautas respondem com piadas


Deixa Comigo Macajuba: Homem conhecido em Macajuba sofre acidente de carro na BA-046\nsábado, 10 de abril de 2021 . 09:58\nHomem conhecido em Macajuba sofre acidente de carro na BA-046\nPor volta de 1h da manhã deste sábado, um carro Pálio capotou em uma curva da BA-046, entre Ruy Barbosa e Itaberaba.\nNo carro estavam o motorista e Pezão Mix de passageiro. Apesar do susto eles estão bem. O tempo estava chuvoso e a pista molhada no momento do acidente.\nPezão trabalhavam com seu trio elétrico durante o São João de Macajuba e operava os som de alguns músicos da cidade.\n©Com informações Ruy Barbosa Notícias\nPezão gravou um vídeo e mandou para os amigos;


| 10/06/2016 2 min\nMáquina de lavar roupas quase todo mundo tem em casa. Já um eletrodoméstico que também seca as peças, menos gente tem a oportunidade de usufruir, mas ainda assim não é tão incomum. A grande novidade é um equipamento que passa e dobra as roupas.\nA ideia é de uma startup sediada em San Francisco, na Califórnia (EUA), que criou a FoldiMate. A equipe de desenvolvedores tem décadas de experiência em áreas como tecnologia, robótica e design, além de contar com um especialista em mecatrônica.\nO aparelho é um aprimoramento de outro equipamento, criado pela empresa em 2014. Para uso doméstico, a nova versão mede 81 centímetros de altura e tem 71 centímetros de largura, pesando menos de 30 quilos. Seu design foi pensado para caber até mesmo em lavanderias menores, podendo ser disposta sobre a máquina de lavar, secadora ou outro apoio resistente. Mas, se precisar transportar para outro local, pode-se optar por uma mesa com rodas e movê-lo para onde quiser.\nOs criadores da FoldiMate garantem que a invenção é prática de usar: basta colocar as peças recém-lavadas no rack integrado, localizado na parte externa do equipamento. Depois, selecione por meio dos botões o tipo de roupa que deseja dobrar (camisa, calça). Deixe a máquina fazer o trabalho e aproveite para relaxar, trabalhar ou realizar outras tarefas.\nNesse tempo, o aparelho identifica o tamanho e a espessura do tecido, bem como se é uma camisa de manga longa ou curta, ajustando para adaptar a essas características. Além de dobrar, a FoldiMate também passa a roupa, reduzindo os amassados por meio de vapor. São 10 segundos para dobrar a maior parte das roupas e de 20 a 30 segundos para desamassá-las.\nA máquina tem capacidade para até 20 peças por vez, mas não dobra itens como toalhas, roupas íntimas e meias. A previsão é de que a FoldiMate esteja à venda em 2017, custando entre 700 e 850 dólares.\nFontes: Daily Mail e FoldiMate


‘Annabelle 2’ entra em cartaz; confira outras estreias na Paraíba - Portal Correio\n‘Annabelle 2’ entra em cartaz; confira outras estreias na Paraíba\nDepois de “Invocação do Mal” 1 e 2 e “Anabelle”, a saga da boneca possuída continua este ano com o longa “Anabelle 2: A Criação do Mal”. O filme conta a história de um casal que ainda não superou a trágica morte da filha e decide por caridade, acolher em sua casa uma freira e dezenas de meninas desalojadas de um orfanato. Rapidamente, as novas hóspedes se tornam alvo da boneca Anabelle. O longa, muito elogiado pela crítica, já é líder de bilheteria nos Estados Unidos, tendo faturado 35 milhões de dólares apenas neste último fim de semana.\nUm corpo que pulsa e exige sua plena existência mesmo em lugares que impossibilitam seu florescer. O filme Corpo Elétrico, em cartaz a partir desta quinta-feira (17), em João Pessoa, é uma espécie de lupa sobre uma galeria de personagens diversos, por vezes conflitantes, mas extremamente reais. Uma pré-estreia na semana passada reuniu na cidade seu diretor, Marcelo Caetano, os atores Lucas Andrade, Linn da Quebrada e o paraibano Kelner Macêdo, intérprete do protagonista Elias.\nFuncionário de uma fábrica de roupas, divide seu tempo entre os cortes de tecido e as “ficadas” com outros rapazes. Sua história se entrelaça não só com os corpos mas também com as trajetórias de outros colegas de profissão, todos em busca de uma válvula de escape para o cotidiano pesado. Um manifesto de libertação.\nO diretor Marcelo Caetano faz sua estreia nos longas-metragens carregando no currículo a experiência de produtor de elenco para filmes de diretores brasileiros aclamados, como Kleber Mendonça Filho (Aquarius), Gabriel Mascaro (Boi Neon) e Anna Muylaert (Mãe Só Há Uma). Para Kelner, essa habilidade do diretor foi crucial para seu trabalho enquanto ator ao encarar o primeiro protagonista da carreira.\n“A gente colocava Kelner na frente de Elias, via que diferenças existiam entre os dois e borrava esse limite. Foi um trabalho muito delicado, fomos preparados pelo Marcelo, ele foi muito cuidadoso. Estávamos lidando com nossos sentimentos, era preciso se envolver na coisa para ela acontecer”, descreve.


Flu negocia utilização de CT na Barra da Tijuca, onde Fla e Vasco treinavam - 17/03/2010 - UOL Esporte - Futebol\n17/03/2010 - 17h58\nFlu negocia utilização de CT na Barra da Tijuca, onde Fla e Vasco treinavam\nO Fluminense está próximo de deixar o Estádio Luso-Brasileiro, na Ilha do Governador, onde treina desde o início deste ano para retornar às Laranjeiras, talvez até o fim do mês de março. Mas o time deverá se mudar mesmo para um centro de treinamento na Barra da Tijuca, onde Flamengo e Vasco já treinaram.\nPÁGINA DO TRICOLOR CARIOCA\nO clube está conversando com os proprietários do antigo Fla-Barra e Vasco-Barra para o Fluminense passar a treinar na Zona Oeste da cidade do Rio de Janeiro. É sonho antigo do presidente do clube, Roberto Horcades, e nunca foi camuflado, que a ideia é tirar o futebol das Laranjeiras para não haver interferência política no departamento.\nO vice-presidente de futebol do Fluminense, Alcides Antunes, sempre tem afirmado que blindará os jogadores de qualquer ação política, seja ela de quem vier. O dirigente não confirmou quando o departamento de futebol tricolor se mudará das Laranjeiras para a Barra da Tijuca, mas confirmou ter iniciado conversação com os donos do CT.\n“Há o interesse na utilização do centro de treinamento, mas não podemos divulgar como notícia porque não há nada fechado, não há nada de concreto. Mas as negociações já foram abertas”, afirmou Alcides Antunes.\nMudar para o antigo Vasco-Barra não significará abandonar as Laranjeiras, sede do clube e ponto de encontro de torcedores às vésperas de jogos importantes. O time do Fluminense passaria a treinar esporadicamente em casa, mas as atividades diárias seriam intensificadas na Barra da Tijuca, que deverá se transformar no Flu-Barra.\nA previsão para o Fluminense retornar às Laranjeiras é para o fim deste mês, já que as obras de recuperação do gramado deverão ser encerradas em dez dias. As fortes chuvas que caem na cidade do Rio de Janeiro, porém, poderão adiar a volta para casa por mais alguns dias.


Que Suco Beber Após O Treino :: interspace-edinburgh.org\nSuco de melancia com água de coco. 100 ml de água. 100 ml de água de coco. 100 ml de suco de uva integral sem açúcar. 1 fatia grande de melancia 150 g – utilizar a parte branca. 1 maçã com casca 70 g Modo de Fazer. Bata todos os ingredientes no liquidificador. O ideal é beber sem açúcar. Suco pós-treino. Após o treino, o. Confira aqui 7 sucos que, sozinhos ou em mix com outras frutas, contribuirão para recuperar a hidratação, as fibras musculares e superar o desgaste físico. O suco pós-treino aeróbico tem função de repor os nutrientes e a água perdidos durante a atividade, com alimentos que contribuam para a renovação da energia e recuperação muscular. Logo após o treino, é preciso nutrir o corpo para que ele se recupere da perda de hidratação e desgaste físico. Confira algumas receitas de suco pós-treino, indicadas pela equipe de nutrição do “Globo Esporte”: Receitas de suco pós-treino. Suco para beber depois da corrida.\nE no pós treino, eu tomo creatina logo após o exercício e como um chocolate ou algo que dê um pico de insulina, depois de 30 minutos mais ou menos faço uma refeição baseada em carboidratos e proteínas, devo tomar o suco logo após a atividade junto com a creatina ou tomo junto com a refeição? Ou então optam por um carboidrato de lenta digestão, o que também compromete a recuperação muscular. Logo após o treino é fundamental que você consuma um carboidrato simples de rápida digestão, pois esse é o melhor momento para repor os estoques de glicogênio e otimizar a absorção dos aminoácidos do whey protein. Quem disse que só de proteína se faz um pós-treino? Apostar no suco de couve depois da musculação colabora para o ganho de massa magra. “O vegetal oferece uma combinação perfeita de minerais importantes para o corpo nesse momento e, por isso, é um ótimo lanche pós-treino”, explica o O médico Theo Webert, especialista em. O que comer depois do treino? Após o treino, é importante focar na recuperação muscular. Para que isso aconteça, os nutricionistas indicam o consumo de alimentos ricos em proteína, como frango, peixe, muçarela de búfala, iogurte desnatado, quinoa real e batata-doce, por exemplo.\n1. Suco de beterraba e gengibre. A combinação da beterraba com gengibre é uma ótima opção para ser utilizada como suco pré-treino. A beterraba é uma ótima fonte de carboidrato e possui nitrato em sua composição, o que auxilia na vasodilatação, proporcionando assim energia e maior oferta de oxigênio aos tecidos do organismo. O que comer depois do treino? Além de uma alimentação pré-treino adequada, o pós-treino também merece atenção, e é preciso fazer boas escolhas alimentares nesse período. Ter uma alimentação adequada no pós-treino pode favorecer a regeneração muscular, o ganho de massa muscular e também a perda de peso. Alimentação pós-treino. Confira as bebidas que hidratam o corpo após o treino Além da água, outros líquidos são feras da hidratação. Escrito. Ricos em vitaminas e minerais, os sucos de frutas cumprem bem o papel de hidratar o corpo. "Além de refrescantes, fornecem energia, acalmam e hidratam. 01/05/2019 · O suco de tomate é uma bebida rica em vitaminas e nutrientes capazes de trazer diferentes benefícios para sua saúde. O mais legal desse suco é a versatilidade, já que você pode combinar o tomate com água de coco, água com gás e até temperos como manjericão que o resultado será delicioso. Se você é fã de academia, vai.