O mercado do futuro começa com a educação de agora - Central de Inovação\n5 de janeiro de 2022 4 de janeiro de 2022 Educação\nMuito se fala sobre as profissões do futuro, e quantas não são as publicações e os rankings relacionados a este tema predizendo áreas em que, nas próximas décadas, pode-se ter a chance de ser bem-sucedidos e garantir uma vaga no competitivo mercado de trabalho.\nPorém pouco se fala sobre os profissionais do futuro, aqueles que ocuparão estas e outras funções para o funcionamento efetivo da economia e da sociedade como um todo.\nComo as crianças e os jovens estão sendo educados, preparados, formados?\nQue valores estão desenvolvendo? Que literatura estão acessando? Em quais lideranças e pensadores estão se inspirando? Para qual tipo de atuação estão se encaminhando? Como estão se informando sobre a história do planeta e da humanidade?\nE mais: quem está assumindo esta educação, preparo e formação?\nPara atender às exigências contemporâneas de convivência em grupo, com uma imensa lista de coisas e atributos que se deve ter, como os adultos responsáveis por estas crianças estão agindo?\nNas famílias, o exemplo de passar o dia inteiro trabalhando e sacrificar parte da convivência com as crianças para garantir não apenas a subsistência básica como os desejados acessos — gadgets digitais, conexão, entretenimento, viagens — faz sentido?\nQual a qualidade da convivência entre as gerações hoje? Que tipo de trocas são estabelecidas e quais os princípios respeitados nestas relações de troca?\nNas escolas, a pressão das famílias pela alta performance com objetivo de garantir vagas na turma mais avançada, na mais reconhecida faculdade, na empresa de melhor reputação… cria um sistema de stress desde cedo, promovendo a existência fictícia de um roteiro único e certo para garantir um bom currículo, mecanicizando o aprendizado e enlatando as experiências para dar tudo certo e garantir o almejado sucesso. Será que as habilidades técnicas e tecnológicas são autossuficientes? E a ética, a decência, o senso de colaboração e de civilidade, isso não deveria ser tratado desde cedo? Será que muitas das condutas condenáveis do mundo corporativo não são resultantes de uma educação desatualizada, que valoriza o conteudismo não estimula as competências socioemocionais?\nAs crianças são o espelho do mundo.\nRefletem e refratam, em permanente abertura para a aprendizagem que estão, o que veem.\nE o que estamos mostrando, usando como exemplo o mercado de trabalho?\n• Que competir é preciso e que ninguém sobrevive se não for melhor que o outro.\n• Que não há espaço para todos, e que levar vantagem é o que fará a diferença.\n• Que o importante é ganhar bem e muito, e que as melhores profissões são as mais rentáveis.\n• Que acumular é fundamental para garantir um futuro seguro e feliz,\nentre tantos outros “ques” cartesianos, egoístas, utópicos e ineficientes?\nSegundo a pesquisa The State oh the Skills 2021: Endangered (stateofskills.degreed.com), os profissionais do mercado acreditam que em poucos anos suas funções e habilidades estarão obsoletas, e por isso é importante adquirir habilidades socioemocionais e cognitivas multidisciplinares como capacidade de comunicação, empreendedorismo, adaptabilidade e aprendizagem contínua. E destacam que as sequelas da pandemia de COVID 19 afetam e muito o mercado de trabalho, especialmente com as doenças potencializadas pelo desequilíbrio da saúde mental.\nTraduzindo, muito do que se prega como verdade e se vende como sonho que as famílias e as instituições de ensino das mais diversas categorias transacionam em prestações como garantias para uma vida bem-sucedida pode não passar de uma ilusão.\nSerá isso um sinal de que é hora de começar uma mudança?\nSim, e a mudança já está começando. A própria Base Nacional Comum Curricular (BNCC), que norteia para apoiar famílias e escolas neste desafio, boas iniciativas estão disponíveis, muitas gratuitamente, para trazer novas reflexões e práticas sobre o futuro de cada um de nós, da comunidade que nos rodeia e dos recursos naturais. Isso é muito atual, tanto que foi pauta do Fórum Econômico Mundial de 2021, com recomendações ambientais, sociais e de governança para a gestão de negócios que demandam uma nova geração de líderes com nível ecossistêmico de consciência e responsabilidade social.\nDentre tantos valores dignos de nota como ser inclusivo, empático e empreendedor, destaco a simplicidade esquecida de dois gestos nobres que podem modificar não apenas o jeito de fazer negócios como remodelar a economia e a geração de vínculos entre pessoas agora e sempre: a gentileza e a generosidade. o sistema de ensino brasileiro, passou a valorizar as competências socioemocionais em sua atualização. Mais que formar pessoas com determinadas habilidades e capacidades técnicas que merecem isso e aquilo, é preciso formar cidadãos que saibam de seus direitos, mas compreendam e coloquem em prática os seus deveres.\nCom base nos 7 princípios da educação para a Gentileza e a Generosidade, que incluem a Sustentabilidade, o Respeito, a Diversidade, a Solidariedade e a Cidadania, a plataforma www.diadedoarkids.org.br oferece solução sistêmica para um problema complexo: como falar sobre isso com as crianças de forma leve, lúdica, empática e bem fundamentada?\nCom as premissas de que gentileza se aprende praticando e generosidade se aprende doando, e todo dia é dia de doar, compartilhar, inspirar, apoiar, compartilhar e transformar, a plataforma oferece aulas práticas para das famílias, inspiração para crianças e jovens, metodologia e planos de aula para as escolas com base no maior provedor global de conteúdo sobre o tema, a Learning to Give, presente na grade curricular de escolas de todo o mundo, além de pesquisas e estudos para as empresas e para toda a sociedade.\nFoi lançada em novembro de 2019, está conectada ao Giving Tuesday Global e ao Dia de Doar no Brasil, que segue as diretrizes do Movimento por Uma Cultura de Doação. Em 2020, recebeu apoio do Fundo BIS para viabilizar um projeto-piloto da metodologia em 4 escolas brasileiras, e foi um dos 50 projetos selecionados entre 2000 propostas de todo o mundo para o Starling Collective, que apoiou a realização do Prêmio Dia de Doar Kids 2020 Escolas.\nFinalizo com um provérbio africano: “é tarefa de uma aldeia educar uma criança”, pois esta criança é o gestor, o líder, o pensador, o transformador de amanhã.\nConheça, participe, apoie, contribua, invista em iniciativas como estas.\nO mercado do futuro começa com a educação do agora, e as consequências de um modelo desatualizado e sem perspectivas humanitárias não recairão apenas sobre os pais ou professores, e sim sobre todos nós.\nCultura de DoaçãoDoaçãoEducaçãofuturoPremiação


Diretor desportivo do Inter está em Londres para levar dois jogadores\nPiero Ausilio vai tentar convencer Tottenham e Chelsea a libertarem Eriksen e Giroud, respetivamente.\n15:36 - 15/01/20 por Notícias Ao Minuto\nPiero Ausilio, diretor desportivo do Inter de Milão, chegou, esta quarta-feira, a Londres, onde irá tentar encerrar a aquisição imediata de dois jogadores, segundo informações veiculadas pelo jornal britânico Corriere dello Sport.\nO conjunto nerazzurro já tem acordos fechados com Christian Eriksen e Olivier Giroud, dupla que se encontra em final de contrato, faltando apenas convencer os respetivos clubes a libertá-los antes do final de janeiro.\nO caso do internacional dinamarquês será, neste momento, o mais complicado, uma vez que o Tottenham, do português José Mourinho, pretende receber cerca de 20 milhões de euros.\nPara reduzir estas mesmas exigências, a equipa de Antonio Conte estará a ponderar incluir o passe de Matías Vecino nesta equação.\nJá quanto ao Chelsea, o Inter de Milão acredita que será possível chegar a acordo por intermédio de um 'pacote' de 6,5 milhões de euros: 4,5 milhões de euros fixos, mais dois milhões dependentes do cumprimento de objetivos.\nLeia Também: Eriksen: PSG vai disputar com o Inter o médio do Tottenham


A Palavra do Pastor: Proteção contra o Demônio - Arquidiocese de Sorocaba\nCentro Arquidiocesano de Pastoral (CAP)\nHome Artigos\tA Palavra do Pastor: Proteção contra o Demônio\nA Palavra do Pastor: Proteção contra o Demônio\npor julianacuani 19 de novembro de 2018 21 de novembro de 2018\nUm jovem me perguntou uma vez: “O Demônio pode se manifestar em objetos, ou em maldições lançadas contra uma pessoa?\nA rebelião de Satanás contra Deus não se deu somente em um passado distante e durante a vida terrena de Jesus. A história da salvação não chegou ao seu termo, e o juízo final sobre os demônios deve ainda ocorrer. Até o retorno de Cristo, o mundo é ainda teatro do conflito entre o Reino de Deus e o de Satanás. Por isso às potências demoníacas permanece a possibilidade de uma atividade (preste atenção: uma atividade limitada e permitida) na tentação e sedução dos homens.\nÉ preciso sempre lembrar que a vitória de Cristo é vitalmente muito mais eficaz e poderosa na defesa e proteção da Igreja. Na rebelião contra Deus, o influxo de Satanás sobre o homem nunca se iguala ao de Deus: somente Deus pode agir no íntimo da pessoa, a partir do seu interior (do coração). Por ser uma criatura, Satanás pode influenciar o homem somente através da instrução, da persuasão e da excitação, a partir de fora, das paixões e dos afetos do homem.\nHá também casos de ação demoníaca por possessão. Em senso estrito possessão é a tomada de posse do corpo por parte de Satanás. Desconhecemos a extensão total dos poderes do demônio sobre o universo criado, no qual se inclui a humanidade. Sabemos que, tanto na Bíblia quanto na história, há casos em que o diabo penetra no corpo de uma pessoa e controla as suas atividades físicas (palavra, movimentos e ações). Mas o diabo não pode controlar a alma; a sua liberdade permanece inalterada e nem todos os demônios do inferno juntos têm o poder ou a permissão de forçá-la. Em princípio, não devemos menosprezar a influência do demônio e julgá-la insignificante; nem devemos julgar que todos os transtornos de personalidade (histeria, doença psíquica, distúrbios mentais, desvios) sejam possessão demoníaca. O remédio sacramental contra a possessão é o exorcismo.\nAlém da sedução, sugestão, instrução (tentação a partir de fora) e da possessão, o demônio, enquanto criatura que pertence ao Cosmo, pode também se servir de elementos criados. Em sua rebelião contra Deus, o demônio pode atuar nos males físicos (para entender a distinção entre males físicos e morais cf. Catecismo da Igreja Católica, 309-314) em modos e em graus diferentes. Mas também nesse caso, é muito difícil ver com clareza se um evento no cosmo (por exemplo, um cataclismo, uma catástrofe climática, uma pandemia) pode ser explicado como fenômeno natural ou deva ser atribuído aos poderes demoníacos. De fato, atualmente o homem, graças ao progresso das ciências naturais, está em condições melhores para compreender e interpretar os eventos climáticos, sísmicos, ambientais, ecológicos do que as gerações passadas. De qualquer forma, devemos ter claro que Satanás e os seus anjos, em virtude da sua criaturalidade, estão inseridos no conjunto do cosmo e tem a capacidade de exercer uma influência deletéria (a atividade demoníaca não é construtiva e sim destrutiva do mundo e da humanidade) também sobre as criaturas infra-humanas. Essa possível influência sempre se dá na medida da permissão divina e no âmbito do governo providente de Deus. Contra esse influxo de Satanás sobre os elementos criados, o remédio protetor é o sacramental da consagração.\nSatanás pode agir também através de maldições. Esse caso está incluído nos que os demônios agem através de poderes desconhecidos e que não são explicáveis pelas ciências naturais (sortilégio, bruxaria, mandinga, feitiçaria, magia, adivinhação, satanismo, etc.). Essas práticas, mesmo que não provoquem dano direto, causam geralmente confusão, inquietude e medo. Aqui é preciso discernimento prudente entre o campo das forças demoníacas e o das forças naturais. Por isso, não devemos descartar que uma pessoa dotada de forças demoníacas possa provocar um mal. Mas a verificação de tal possibilidade só deve ser admitida quando todas as explicações naturais forem insuficientes. Contra tal influxo de Satanás através do recurso a forças ocultas, o remédio protetor é a bênção.\nDiante da atuação demoníaca, a Igreja recebeu meios genuínos de defesa, nos quais se aplica o poder vitorioso de Cristo. São os sacramentais da consagração, da bênção e do exorcismo. Mas muito mais eficaz e importante é a defesa de uma vida santa, fundada na fé, na graça e na comunhão com Cristo. Para que Satanás fuja do cristão, não há providência melhor e mais eficaz do que a adesão firme e consciente a Cristo através dos sacramentos, da oração, da vigilância e de uma vida santa.\nA Palavra do Pastor: A ação de Satanás\nA Palavra do Pastor: Os Anjos\nA Palavra do Pastor: Deus te abençoe… Me...\nA Palavra do Pastor: DEUS TODO-PODEROSO\nA Palavra do Pastor: O Ser Humano é...\nA Palavra do Pastor: Assistir os doentes\nA Palavra do Pastor: Santa Casa de Misericórdia...\nA Palavra do Pastor: Comemoração dos Fiéis Defuntos...\nA Palavra do Pastor: Descansar Bem\nA Palavra do Pastor: O Poder e a...\nDiretor de Comunicação: Pe. Dr. Fernando Henrique Giuli Batista - Jornalista Responsável: Juliana Cuani\n@ 2018 - Arquidiocese de Sorocaba. Todos os direitos reservados. Parresia


O número de assassinatos registrados em Suzano cresceu 29,41% entre janeiro e julho deste ano em comparação ao mesmo período do ano passado. Foram 22 registros de homicídios nos primeiros sete meses de 2015. No ano passado, foram 17 casos. O maior aumento aconteceu na região do 2º Distrito Policial (DP), localizado no Boa Vista. Com 10 casos neste ano e sete, em 2014, o aumento na região foi de 42,86%. Os dados foram divulgados ontem pela Secretaria de Estado de Segurança Pública (SSP) e mostram que Suzano vai na contramão dos municípios da região. No Alto Tietê, houve queda de 2,68% nos registros de homicídio (veja mais em matéria abaixo). Na cidade suzanense, além do Boa Vista, a região central também apresentou aumento de 28,57% no número de assassinatos. Foram nove casos neste ano e seis no mesmo período do ano passado. A única região que apresentou queda foi a de Palmeiras. Os registros de mortes violentas do 1º DP caíram 25%, sendo três neste ano e quatro, em 2014.\nMÊS A MÊS O mês de julho junto com maio deste ano foram os que apresentaram maior registro do número de homicídios, com cinco casos. Abaixo disso, está janeiro com quatro assassinatos. Em março, foram três registros. Abril e junho computaram dois casos e em março um. Já, o número de vítimas por conta dos assassinatos é de 23. Isso porque, em maio houve um caso com duas vítimas.\nOUTROS CRIMES O maior registro de crimes são dos casos de roubos, com 1.213 ocorrências, e furtos, com 1.192 registros. Furto de veículos ficou no terceiro lugar com maior índice, com 479 Boletins de Ocorrências (B.O.s) registrados. Com apenas dez casos a menos, lesão corporal teve a quarta maior incidência.


Espaço Sempre Bella: #Release - Acelere o Crescimento dos Cabelos com Extrato Natural de Bambu\n#Release - Acelere o Crescimento dos Cabelos com Extrato Natural de Bambu\nShampoo e condicionador promove força e brilho intenso aos fios graças à riqueza mineral e orgânica\nPara conquistar o tão sonhado cabelo longo, a Vita Seiva, marca especializada em produtos para tratamento capilar e pele, apresenta o Shampoo e Condicionador Bamboo da linha Revitah, desenvolvido para restaurar, hidratar e acelerar o crescimento dos fios.\nO produto apresenta extrato de bambu que possui ação nutritiva graças à riqueza natural e orgânica, que fortalece os fios capilares. Além disso, sua proteína consegue regenerar a estrutura capilar, repondo sua água interior, nutrientes e vitaminas da raiz até as pontas, devolvendo sua elasticidade e acelerando o crescimento dos fios.\nSeu uso proporciona maciez, brilho, leveza e fios mais fortes e sadios. Livre de parabenos.\nShampoo sem sal Bamboo Revitah 300 ml R$ 13,72\nCondicionador Bamboo Revitah 300 ml R$ 14,97


Redes de Proteção: Cores, modelos, cuidados e mais! - Arquidicas\nComo você pode conferir nessa reportagem da Globo sobre Redes de Proteção:\nFeatured janela rede de proteção segurança residencial\n18/06/2018 às 19:44\nAgostei Muito das dicas sobre rede de proteção, este blog sempre ajudado, valeu\n25/08/2018 às 14:30\nRede & Cia disse:\nParabéns pelo artigo, em nosso site mantemos um blog para tentar ajudar nossos clientes com alguma duvida, caso queira e esteja aberto a troca de artigo entre o Arqui dicas e a Rede & Cia mantenha contato conosco.\nPodemos evitar acidentes com uma simples instalação de Redes de Proteção.\nPreciso de uma indicação para instalação de redes de proteção\nMuito duvidoso a eficácia até 12 anis de idade. O ideal é até 6 anos. Á partir dessa idade as crianças já manipulam celulares, o que dirá de tesouras e facas.\nFrancisco Araujo Farias disse:\n17/03/2019 às 00:15\nBacana, Realmente um blog que orienta de forma transparente, parabéns pelo o conteúdo.\n01/04/2019 às 12:17\nMuito legal seu post, gostei muito\nMuito legal seu post, gostei muito mesmo!\n04/05/2019 às 02:42\n26/09/2019 às 12:41\nÓtimas dicas! As redes de proteção são um item durável, requerem certo cuidado e eu identifiquei sobre eles no texto, é um assunto muito importante de ser falado. Parabéns pelo conteúdo, continue trazendo informações como essa.\nAdorei o texto, me tirou muitas dúvidas. Por favor, saberia me dizer qual é o nome que recebe as que são feitas de material metálico? Agradeço desde já!\n10/10/2019 às 18:29\nMuito bom o post, na região da zona leste de São Paulo tem muito prédio sem essa segurança cara, uma coisa que não pode ficar sem, ainda mais com criança em casa\nRedes de Proteção: Cores, modelos, cuidados e mais! disse:\n[…] post Redes de Proteção: Cores, modelos, cuidados e mais! appeared first on […]\nPrecisando instalar redes de proteção para crianças e pets?\nEntre em contato conosco, Favorita Redes de Proteção – Tel.: (11)2712-2424 / 98240-3558 (watsapp)\nRedes de Proteção para Janelas, Sacadas, Escadas, Piscinas, Mesaninos, Muros,etc.\n23/09/2020 às 02:15\nÓtimo conteúdo, super esclarecedor e completo. Tenho certeza que irá ajudar muitas pessoas com dúvidas sobre redes de proteção.\nmais precisando fazer uma instalação procure a proterede com os melhores valor do mercado.\nRedes proteção RJ disse:\n27/10/2020 às 14:06\nExcelente, esses posts, nota 10\n30/10/2020 às 20:39\nConteúdo bem completo e informativo, parabéns ao site! Estava pensando em colocar redes de proteção na minha casa e consegui tirar muitas dúvidas com a leitura. Agora só falta encontrar a empresa para fazer a instalação 😉\n05/11/2020 às 15:18\nEu instalei minhas redes de proteção com o pessoal da Compacta Redes. Foi fantástico… profissionais prestativos e rápidos, fizeram um serviço excelente, deixaram tudo limpinho e organizado no final…. e achei o preço deles excelente. Eu super recomendo… falei com o Joabson no whatsapp 11 98442-8125.\nQual seria o tipo de rede de proteção mais adequado para passáros?\nSó Telas disse:\nBaita conteúdo, parabéns a todos os criadores.\nPreciso colocar rede de proteção na janela do banheiro no ceara como eu faço.\nCelio peres da silva disse:\nQueria ver preços\n12/05/2021 às 22:37\nProterede especializada em telas e redes de proteção\nHá mais de 30 anos A PROTEREDE é especializada na Venda, Instalação e Manutenção em\nRedes de Proteção e Tela Mosquiteiro em Fortaleza.


Lanche da tarde: 17 receitas deliciosas- Blog Vi Lingerie\nLanche da tarde: 17 receitas deliciosas\nPor carolalencar\t Em 2 mar, 2021\nReunir os amigos ou família numa tarde para bater um bom papo e sentir aquela brisa vespertina é bom demais. Se tiver comidinhas e um bom café passado na hora, melhor ainda, não é mesmo? Por isso, é sempre bom ter aquelas receitinhas fáceis e práticas de fazer para servir um excelente lanche da tarde para os seus convidados ilustres.\nMas, saiba que nem só de pãozinho e cafezinho se vive um lanche da tarde. Há inúmeras opções que vão desde mini tortas a sucos naturais deliciosos.\nReceitas para servir em dias de sol\n1 – Bolo de cenoura com cobertura de chocolate e suco de laranja: realmente a boa pedida para um dia de muito sol. Se tiver crianças então, a festança de um simples lanche da tarde está garantida. Bolo de cenoura clássico, fofinho e com aquela cobertura que rende uma casquinha é sucesso.\n2 – Pão de queijo: os deliciosos pães de queijo conquistaram as casas dos brasileiros. Não tem jeito. Toda casa tem já pré-pronto o pãozinho de queijo, seja congelado ou aqueles fáceis de fazer e é só colocar na assadeira e por pra assar. Para acompanhar recomendamos cafezinho preto ou chá mate gelado.\n3 – Pão caseiro bem quentinho: aquele pão caseiro que cheira a casa toda. Delicioso e apetitoso é irresistível. Faça uma mesa bem bonita para o lanche da tarde com seus convidados e sirva. Não esqueça da manteiga para dar aquela derretida no pãozinho caseiro que acabou de sair do forno. Para acompanhar, cafezinho clássico ou chocolate quente são ótimas pedidas.\n4 – Misto frio com suco natural: o misto frio é clássico. Simples e rápido e deixa o lanche da tarde com cara de infância. Receitinha infalível que dá pra fazer tanto com pão francês quanto com pão de forma. Queijo muçarela fatiado e presunto fatiado. Você pode optar por requeijão cremoso ao invés de manteiga. Fica delicioso. O suco pode ser de laranja. É ou não a combinação perfeita?\n5 – Bolo de fubá com café: esse é um lanche da tarde memorável. Lembra as tardes na casa da sua vó, sim ou com certeza? Bolo de fubá é puro afeto. A receita clássica leva erva doce e fica incrível. Para acompanhar, o simples e bom cafezinho.\n6 – Salpicão de frango: taí uma receita salgada para lanche da tarde que vai deixar os convidados mega felizes. Com frangos desfiado guardado no potinho na geladeira é possível ralar uma cenoura, maça cortadinha em cubos, acrescentar uva passa, maionese ou iogurte natural, batata palha e pronto. Só servir em cumbucas. Além de chique é nutritivo.\n7 – Queijo quente: as crianças amam. Daqueles lanche da tarde bem simples e que dá pra fazer com o pão amanhecido. Coloque na chapa com manteiga e separe. Depois aqueça a muçarela na frigideira e preencha no pão. Tá feito o queijo quente delicioso que pode ser servido com aquele leite com achocolatado bem gelado.\n8 – Torradas com patê de atum: o patê é prático. Para essa receita você deve misturar o atum, cebola roxa e limão. Bata no mixer e acrescente iogurte natural. Sirva com torradas. Os convidados vão amar!\n9 – Biscoitinhos de goiabada com chá: outro lanche da tarde afetivo. Conhecidos como beliscão são uma opção deliciosa para servir. Para fazer os biscoitinhos você vai precisar de:\ngoiabada em pedaço\nEm uma travessa coloque os ingredientes e amasse até desgrudar da mão, fazer pequenos biscoitos um pouco maiores de uma moeda de um real. Com o dedo mindinho afundar um pouco o meio do biscoito, coloque um pedaço de goiabada e passe no açúcar. Como o biscoito é muito delicado o tempo de assar depende da potência do forno. Asse em forno pré-aquecido fogo médio por 15 minutos, mas varia as potências, pode ser feito em forno elétrico também.\n10 – Tapioca cremosa de peito de peru: Outra receita fácil e rápida de fazer para o lanche da tarde. Diretamente do norte e nordeste, as tapiocas ganharam o paladar de todo o Brasil. Numa frigideira coloque a goma da tapioca e com uma colher vá espalhando. Espere por 2 minutos e vire. Para este receita recomendamos usar peito de peru e colocar requeijão cremoso. Vire e espere esquentar e sirva.\nCafé da manhã na cama: veja as melhores ideias\nAvocado toast: 5 receitas para você se deliciar\n6 receitas de drink com vodka que você pode fazer em minutos\nReceitas de lanche para servir em dias nublados\n11 – Bolinho de chuva: receita clássica e também afetiva. Os bolinhos de chuva são feitos com ingredientes que se tem em casa. Você vai precisar de:\nEm uma tigela, junte a farinha, o açúcar, o sal, o fermento, a manteiga e as raspas de limão. Misture bem. Junte o ovo e o leite, aos poucos, mexendo sempre com uma colher de pau. Deixe a massa descansar por 15 minutos. Depois, pegue colheradas da massa e frite em óleo quente. Escorra os bolinhos em papel-toalha e, em seguida, polvilhe-os com açúcar e canela. Sirva.\n12 – Torta de calabresa: uma ótima pedida para servir em dias nublados. A torta de calabresa é simples e rápida de fazer. Lembre-se de refogar a calabresa com temperinhos antes. A massa pode ser aquela de liquidificador, bem simples. Sirva com chá gelado ou suco natural. Seu lanche da tarde será bem aquecido e delicioso.\n13 – Esfiha de carne: esse salgado você facilmente encontra para comprar em qualquer mercado, mas nenhuma esfiha de carne fabricada substitui o gostinho da esfiha de carne caseira. O recheio deve ser bem temperado, com sal, pimenta e limão. Você vai precisar de:\n12g de fermento biológico seco\n200ml de água morna\n3 tomates sem pele e sem semente picados\n¾ xícara de fubá\nMisture o fermento, o açúcar e a água morna e deixar descansar por 15 minutos.\nJunte o azeite e a farinha aos poucos misturando com uma colher. Tempere com sal a gosto. Sove até que a massa fique elástica. Deixar crescer por 45 minutos.\nEm uma tigela, misturar a carne, a cebola, o tomate e a hortelã. Junte o suco de limão, tempere com sal e pimenta do reino e reserve na geladeira. Abrir porções da massa em uma superfície polvilhada com fubá e apertar as bordas com os dedos de maneira que fique mais alta que o centro. Aperte o recheio com a colher. Asse em forno preaquecido a 200 graus por, aproximadamente, 30 minutos. Sirva com limão.\n14 – Dadinho de tapioca: esses quadradinhos são deliciosos e podem ser saboreados com geleias. Recomendamos geleias agridoces ou com pimenta. Para fazer, você vai precisar de tapioca granulada, queijo coalho, leite, sal e pimenta. São fritos porém, crocantes por fora. Deleite-se.\n15 – Crepioca recheada: a crepioca nada mais é que a mistura da tapioca com ovo. Semelhante a um crepe, é uma dica ótima para servir de lanche da tarde em dias nublados. Para fazer, junte um ovo com uma colher de sopa de tapioca e meia colher de parmesão ralado. O recheio é infinito e você pode ousar. Recomendamos requeijão com geleia de jabuticaba. Para acompanhar, sirva chá mate gelado.\n16 – Bolo de chocolate: tradicional e clássico para dias nublados o bolo de chocolate é um lanche da tarde delicioso. Se tiver criança nessa reunião é infalível. Para fazer um bolo de chocolate simples e fofinho você vai precisar de:\n1 xícara (chá) de achocolado ou chocolate em pó\n2 xícaras (chá) de trigo peneirado\nBata tudo no liquidificador e asse por 40 minutos. Para fazer a calda é muito simples: em uma panela, acrescente a margarina, achocolatado em pó, açúcar e leite e mexa até engrossar, Cubra o bolo e sirva.\n17 – Misto quente: num dia nublado nada melhor que servir pratos quentes. O misto quente é rápido e prático e pode ser feito para servir de lanche da tarde. O pão fica a seu critério e você pode optar por derreter o queijo e presunto até mesmo no micro-ondas.\n60 frases para foto com o namorado\nChakras: saiba quais são e seus significados\nChá de Alecrim: 6 benefícios e como preparar


Receita de Pizza no Pote do The Chef 02/11/2020: - Portal S4 - Notícias da TV, Novelas, Receitas e muito mais!\nsábado 05 dezembro 2020 / 19:16\nReceita de Pizza no Pote do The Chef 02/11/2020:\nAprenda a fazer uma deliciosa Pizza no Pote\nNesta segunda-feira, 02 de novembro, aprendemos no The Chef como preparar uma deliciosa Pizza no Pote.\n• 1 sachê de fermento biológico seco\n• 300 ml de água morna\n• 2 xícaras (chá) de muçarela ralada\nEm um bowl, dissolva o fermento com o açúcar, a água e o azeite. Junte a farinha aos poucos até desgrudar das mãos. Deixe crescer por 30 minutos, divida em 5 bolinhas e deixe crescer por mais 15 minutos.\nPara o recheio, refogue o frango e adicione o molho de tomate e o requeijão cremoso, e deixe em fogo baixo até ficar uma consistência de molho grosso. Coloque o recheio em potes de cerâmica que possa ir ao forno. Coloque uma parte do recheio, a muçarela ralada por cima e cubra com um disco aberto de massa. Leve ao forno preaquecido em temperatura máxima e deixe até a massa dourar. Retire do forno, deixe descansar por 5 minutos e vire em um prato. Desgrude as laterais da massa com uma colher e retire o pote com cuidado para não se queimar.\nReceita do Edu Guedes 02/11/2020\nReceita do The Chef 02/11/2020\nArena SBT 02/11/2020: Andrés Sanchez é o convidado\nReceita de Pizza Pan do The Chef 02/11/2020:


Alerta sobre fraude – UNHCR ACNUR Brasil\nAtenção: fraudadores usam nome e logo do ACNUR e da ONU para pedir dinheiro e dados pessoais.\nO ACNUR e a ONU estão preocupados com o fato de que correspondências fraudulentas usando seus nomes estão circulando através de websites, e-mails, mensagens de fax e ligações telefônicas, além de contatos em redes sociais e sites de relacionamento.\nComo o número de denúncias sobre estes casos está aumentando em todo o mundo, o ACNUR e a ONU alertam o público a respeito de esquemas ilícitos para solicitar dinheiro e, em muitos casos, dados pessoais, usando ilegalmente os nomes e os emblemas das Organizações.\nO ACNUR e as Nações Unidas não cobram nenhuma taxa durante seu processo de recrutamento. Um link sobre fraudes de emprego, chamado “Frauds Alert” (Alertas de Fraude), encontra-se disponível na página principal do portal de emprego e carreiras da ONU (http://careers.un.org).\nO ACNUR e as Nações Unidas não solicitam informações de indivíduos em relação a suas contas bancárias ou outras informações particulares.\nO ACNUR e as Nações Unidas não oferecem prêmios, recursos, certificados ou bolsas acadêmicas através de e-mails, fax ou telefone, a não ser que tais ofertas tenham sido oficialmente divulgadas através de canais oficiais.\nO ACNUR e as Nações Unidas não promovem loterias nem compensam vítimas de fraudes.\nOs próprios funcionários do ACNUR e da ONU solicitam suas férias, nunca uma terceira pessoa. E mais importante: esse procedimento nunca envolve recursos financeiros, em nenhuma hipótese.\nO ACNUR e a ONU recomendam que os destinatários de mensagens tais como as acima descritas ajam com extrema cautela e não respondam a pedidos de transferências de fundos nem concedam informações particulares. Transferências de fundos ou fornecimento de informações particulares podem acarretar prejuízos financeiros ou roubos de identidade. Alvos e/ou vítimas destas solicitações enganosas devem considerar relatá-las às autoridades judiciais nacionais para que as medidas cabíveis sejam tomadas.\nQualquer pessoa com dúvidas sobre a autenticidade de um e-mail, carta ou telefonema em nome das Nações Unidas, pode enviar um e-mail solicitando esclarecimentos clicando aqui. Você também pode pedir informações em português pelo nosso Fale Conosco.


Cerca de 800 trabalhadores da empresa SBC Valorização de Resíduos Sólidos, responsáveis pela coleta de lixo em São Bernardo do Campo, no ABC Paulista, decretaram greve na manhã desta segunda-feira (6). A paralisação refletiu na quantidade de sacos de lixo nas calçadas de vários bairros da cidade.\nSegundo Roberto Alves, presidente do Sindicato dos Trabalhadores em Empresas de Prestação de Serviços de Asseio e Conservação e Limpeza Urbana (Simaeco) do ABC, os funcionários cruzaram os braços assim que consultaram o saldo bancário. “A empresa já tinha avisado na sexta-feira que não faria o depósito do salário no quinto dia útil de janeiro. Por conta disso a categoria, nesta empresa, está parada desde 7h de ontem [segunda-feira].”\nLixo também ficou acumulado no bairro Ferrazópolis, em São Bernardo do Campo (Foto: Glauco Araújo)\nLixo acumulado e jogado sobre a calçada na favela do DER obrigam pedestres a caminhar no meio da rua (Foto: Glauco Araújo)\nLixo acumulado na calçada no Jardim do Mar, em São Bernardo do Campo (Foto: Glauco Araújo)


Operação Omertà: quatro pessoas são condenadas por manter arsenal | Jornal Midiamax\nOperação Omertà: quatro pessoas são condenadas por manter arsenal\nArmamento que inclui 6 fuzis e mais de mil munições deve ser entregue ao Exército\nO juiz Roberto Ferreira Filho, da 1ª Vara Criminal de Campo Grande, determinou a condenação de Jamil Name Filho, do ex-guarda municipal Marcelo Rios, de Rafael Antunes Vieira e de Vladenilson Daniel Olmedo por manter arsenal, encontrado em 2019 durante a Operação Omertà. Na decisão desta sexta-feira (17), as prisões preventivas dos réus também foram mantidas.\nO juiz determinou que a "grande quantidade de arma de fogo apreendida" - 6 fuzis, 17 pistolas, 2 espingardas e 1 revólver -, além das mais de mil munições de diversos calibres e acessórios, como luneta, carregadores e silenciadores, sejam entregues ao Exército Brasileiro.\nO ex-guarda municipal Marcelo Rios foi condenado a sete anos de reclusão e 29 dias multa. Já Rafael Antunes Vieira, a seis anos e nove meses de reclusão e pagamento de 22 dias multa. Vladenilson Daniel Olmedo foi condenado a quatro anos e seis meses de reclusão, além de 15 dias multa; enquanto Jamil Name Filho, a 4 anos, seis meses de reclusão e pagamento de 15 dias multa. O regime de todas as penas é fechado.


Sono: aliado da atividade física - W7 Academia\nInício » Sono: aliado da atividade física\nAtualizado em 23 nov 21\nApós um dia repleto de atividades o corpo precisa de repouso para voltar a funcionar bem pela manhã e tão ou mais importante que a quantidade, é a qualidade do sono!\nO sono e a atividade física são grandes aliados e o prejuízo na qualidade desse descanso pode levar a irritabilidade , déficit de memória e ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares e metabólicas.\nApesar da necessidade, poucas pessoas sabem o que é o sono e suas funções. O sono é um estado natural, cíclico e reversível, caracterizado pela diminuição dos movimentos e das respostas aos estímulos externos, redução da atividade mental e de parâmetros biológicos .\nÉ comprovado cientificamente que o sono de pessoas mais ativas fisicamente é mais relaxado e restaurador, basicamente por dois motivos: quem pratica exercícios físicos apresenta uma temperatura corporal mais baixa e uma necessidade de reposição de energias maior do que o não praticante.\nPorém, o que poucos sabem é que a atividade física pode funcionar como um remédio extremamente eficiente e saudável contra a insônia. A prática de atividade física com regularidade já pode melhorar a qualidade do sono.\nO sono é um momento sagrado para recarregar as energias, a privação do sono, ocorre quando não se dorme o suficiente para o organismo se recuperar das atividades do dia a dia, e pode acarretar diversas alterações no organismo como:\nAlém de provocar também alterações na estrutura do sono, as quais, em conjunto, comprometem a saúde e a qualidade de vida. Já a atividade física praticada de forma regular promove benefícios à saúde, e contribui para uma melhora na qualidade do sono e, como consequência, na qualidade de vida.\nComo o sono pode ajudar na melhoria da qualidade da atividade física?\nQuem pratica atividade física dorme mais rápido, consegue relaxar e descansar melhor, tem o sono mais profundo e de qualidade, sente-se mais disposto no outro dia, tem mais facilidade para alcançar um peso saudável e, ao unir tudo isso, melhora a qualidade de vida como um todo.\nO número de horas de sono recomendado para atingir o bem-estar é completamente individual. Alguns precisam de cerca de 6 horas, a maioria “indiferente”, precisa de 8 horas. Quem dorme bem, melhora as funções cognitivas e faz com que a síntese de proteínas recupere as fibras musculares.\nPara que a recuperação muscular e a formação de músculos ocorram de forma satisfatória é necessário atividade física, alimentação e sono de qualidade. O descanso adequado melhora a qualidade e os resultados da atividade física!\n“O organismo nos informa o tempo inteiro o que é melhor para a saúde. Basta saber como ouvi-lo. “Se você prestar atenção, o corpo conversa com você. Ele diz que precisa comer melhor, beber mais água, fazer atividade física. O corpo começa a lhe dizer como ele rende mais. É por isso que tudo funciona bem quando você se movimenta e a melhor qualidade do sono é uma dessas consequências”, explica a Dra. Cláudia Goulart, doutora em Ciências da Saúde pela Universidade de Brasília (UnB) e professora do Departamento de Educação Física.\nPortanto, “tenha um descanso de boa qualidade, para ter atividade física de boa qualidade e ter um sono de boa qualidade”.\nDesafie seu Mundo! Vem pra W7 Academia!\nPrevAnteriorMotivação: 8 dicas para começar a treinar\nPróximo4 Erros mais cometidos na hora de emagrecerNext


Tudo à Estalada!: Em vésperas do início da Liga Estalada 09/10, o actual campeão cede entrevista exclusiva ao jornal “A Bola”\nEm vésperas do início da Liga Estalada 09/10, o actual campeão cede entrevista exclusiva ao jornal “A Bola”\nQuando faltam apenas algumas semanas para o início da Liga Estalada 09/10, Ron Jeremias é um homem sereno. Fomos encontrá-lo no “Doce Ericeira“, onde merece o voto de confiança popular e as palavras simpáticas do Sr. Rui (descreve-o como o “menino de ouro da aposta semanal”). A indecisão entre o croissant com queijo e a empada de atum não se reflecte no discurso daquele que na próxima temporada acumulará a tarefa de gerir a Liga Estalada e defender o título de campeão. Ron Jeremias fala sem rodeios, parte a loiça no melhor estilo Mourinho e respondeu a todas as questões d’ “A Bola”.\nAcredita que esta temporada trará dificuldade acrescida?\nSim, admito que sim. Os participantes mais irregulares da anterior edição vão, desta vez, querer manter outro ritmo de competição. Além disso, adversários como Rhodes ou Cheech são tipicamente fortes na pontaria da chave de aposta. Tripeirossos é muito perspicaz na previsão do resultado dos clubes rivais, mas vacila muitas vezes nas deslocações do F.C. Porto. Os jogos do Porto diante do Leixões não lhe facilitaram a vida o ano passado.\nAchou demasiado fácil a luta pelo topo na Liga anterior?\nNão diria fácil. Fui essencialmente regular, mantendo a média de 4 resultados certos por semana, o que acabou por ser suficiente. Só na recta final senti um conforto que nunca sentira nesta competição. Demorei 2 minutos a pensar na aposta da última jornada da Liga anterior.\nFoi, mesmo assim, um título que gerou alguma polémica entre participantes e opinadores atentos?\nSem dúvida. (refere num tom Simão Sabrosa) No fim, acabou por transformar alguma inveja em calúnias e a direcção da Liga sujeitou-se uma vez mais a todo o tipo de acusações infundadas. É absurdo pensar num novo sistema de contagem, quando o corrente deixa todos num plano igual no que respeita a “fiscalizar” isso mesmo. Não alinho em polémicas. Vou continuar a ignorar comments desse garotão que passou um ano a fugir da competição perdido na busca ridícula de uma casa mítica.\nRefere-se exactamente a quem quando menciona esse “garotão”?\nVocês sabem de quem estou a falar…\nAtendendo a que é também o responsável pela Liga, pode levantar um pouco o véu acerca das novidades na próxima época de Estalada?\nPor esta altura estuda-se a hipótese de anunciar muito brevemente o formato da Taça Estalada. Será uma competição bonita e que pode proporcionar embates clássicos. Creio que a Estalada conhecerá também o factor festivo da Taça. Se Marlon Brandão ganhar uma qualquer eliminatória, haverá motivos para repetir aquela frase mágica: “Houve Taça.”\nUma última questão. Que perspectivas mantém para repastos na próxima época?\nEssa é uma pasta em que o dirigente HR tem uma palavra determinante. E, como se sabe, HR prefere um sítio típico. Eu gostava que não se repetissem tascos anteriores, mas Grémio é uma opção quase sempre consensual, embora tenha proporcionado uma noite desportivamente triste na última ocasião. Mas HR é um excelente anfitrião e eu espero que no jantar de Dezembro volte a haver qualquer coisa como aquele Pai Natal com a bola giratória sobre os pés. É para mim um dos momentos altos de toda a minha vivência como membro do Estalada. Tenho apenas uma certeza em relação à escolha de lugar para repasto: durante o meu mandato, posso garantir que um jantar nunca decorreria no La Calha. Não quero ver o meu currículo manchado por uma intoxicação alimentar colectiva.\nBravo! O melhor e mais original post desde que o Maior deixou de contribuir para esta causa!\nSó faltou uma promessa do género: "Trago Milhões" ou "Lutei muito para que as minhas batotices não vissem a luz do dia.\nPara confirmar a minha suspeita de liga viciada, é só ver a data da edição da capa do jornal: Agosto de 2008.\nExijo um inquérito.\nSimplesmente brutal hehehehehe


A economia apresentou retração no segundo trimestre deste ano. O Índice de Atividade Econômica do Banco Central (IBC-Br) dessazonalizado (ajustado para o período) apresentou queda de 0,13% no segundo trimestre, comparado com o período de janeiro a março deste ano. As informações foram divulgadas pelo Banco Central. Esse é o segundo trimestre seguido com retração da atividade econômica. De acordo com dados revisados, o IBC-Br apresentou retração de 0,52% no primeiro trimestre, comparado ao período de outubro a dezembro de 2018.


Aspectos principais da reforma do setor de mineração - 9/1/2018\n1 O Código de Mineração também estabelece regimes de: (i) permissão de lavra garimpeira; (ii) monopolização, aplicável, por força de lei especial, à exploração de minérios direta ou indiretamente pelo Governo Federal; e (iii) licenciamento, aplicável à exploração de areia, argila e rochas para imediato uso em construção civil.\n2 A MP nº 790/17 previa limitação a uma prorrogação.\n3 Adicionalmente, a CFEM incidirá sobre (i) o consumo de produtos minerais, com base na receita bruta calculada, considerado o preço corrente do bem mineral, ou de seu similar, no mercado local, regional, nacional ou internacional, conforme o caso, ou o valor de referência, definido a partir do valor do produto final obtido após a conclusão do respectivo processo de beneficiamento; (ii) as exportações, sobre a receita calculada, considerada como base de cálculo, no mínimo, o preço parâmetro definido pela Secretaria da Receita Federal do Brasil do Ministério da Fazenda; (iii) na hipótese de bem mineral adquirido em hasta pública, sobre o valor de arrematação; ou (iv) na hipótese de extração sob o regime de permissão de lavra garimpeira, sobre o valor da primeira aquisição do bem mineral.


Cupom de desconto TinyDeal » com Código promocional 50% OFF e Frete Grátis | Cupons de descontos TinyDeal\nCupom de desconto TinyDeal de 50% OFF\nCupons TinyDeal 2020 com 28 cupons ativos e 2 ofertas válidas\nVocê pode ter certeza de que se existe cupom de desconto TinyDeal nós oferecemos aqui no VoucherWise ! Nós vivemos para isso! Use este código grátis para economizar sempre em que comprar em TinyDeal . Depois você pode usar este dinheiro que economizou no que bem entender. Aqui no VoucherWise não pedimos nada em troca quando você usa um cupom de desconto garantido de TinyDeal. É sempre grátis e livre de incomodação! Para usá-lo é bem simples, de verdade!, apenas clique em "Pegar cupom", copie e cole o código na página de carrinho de compras de TinyDeal e veja o desconto aplicado. Como alguns cupons de desconto oferecem condições muito especiais, é frequente que eles expirem muito rápido. 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Usando nossos cupons de desconto, nossos leitores mais fiéis pagam menos quando compram em TinyDeal e em centenas de outros estabelecimentos. Nosso site é inteiramente grátis e livre de incomodação.\nO que é um cupom de desconto TinyDeal?\nO cupom de desconto TinyDeal (também conhecido como vale de desconto, voucher, vale-compra, código promocional, bonus ou código de desconto ) são códigos alfanuméricos (ou seja, pode misturar letras e números) usados por empresários para promover sua loja e convencer os clientes indecisos a finalizarem sua compra. Do nosso lado, sabemos que o melhor momento de comprar é quando consegue usar um cupom de desconto bacana. E não é incomum que os melhores cupons expirem logo.\nMas como usar esse tal cupom de desconto TinyDeal?\nO Cupom TinyDeal vem em duas modalidades. Ele tanto pode ser um código que deve ser colado no carrinho de compras durante o a finalização de compra, ou mesmo um link específico que garante o desconto ainda na página de produto ou redireciona para uma página especial de promoção. Fizemos um tutorial para que qualquer um entenda do que estamos falando e como usar cupom de desconto TinyDeal:\nAo navegar na TinyDeal e escolher o produto que quiser. Clique em comprar , cole o Cupom (Ctrl+V) no campo chamado de "cupom de desconto" ou "vale presente";\nNo VoucherWise tem Cupom de desconto TinyDeal e muitas outras ofertas exclusivas apenas para você economizar em TinyDeal. Publicamos cupons de desconto, códigos, ofertas, promoções, brindes e outras coisas bacanas em TinyDeal apenas para quem se mantém informado em tudo o que acontece na política do Brasil, No VoucherWise estão todas as promoções divulgadas e mesmo as secretas de TinyDeal!


Family Around: Aprender brincando.\nA Ana Paula, uma mãe querida do nosso grupo de Mães Internacionais anda super engajada na educação Montessoriana e o post que ela fez ontem (aqui) me deixou toda orgulhosa em saber que mesmo eu não sendo tão entendida assim do assunto estamos indo por um bom caminho por aqui. =)\nEu explico, de acordo com oque andei lendo (e numa visão bem simplista e compacta) a educação Montessoriana visa dar mais espaço e liberdade para os pequenos, de forma que tenham maior contato com a vida cotidiana e mais independencia também.\nBom, tá ai uma coisa que o Pok tem desde sempre, independencia e contato com o mundo que o cerca, no começo viviamos numa casa pequena e perigosa então eu tive que usar o cercadinho (favelinha) por um bom tempo, mas quando mudamos a vida mudou!\nQuando ele tava com um ano e meio mudamos pra casa nova, demos adeus ao cercadinho e desde então ele corre pra lá e pra cá e tem seus cantinhos pra guardar suas coisas por toda a casa, uma gaveta no armário da cozinha, duas gavetas no rack da sala, uma prateleira no banheiro e um bom espaço no armário do corredor, dessa forma ele aprendeu que tudo tem seu lugar e a guardar seus brinquedos depois de brincar, chegamos na fase em que nem é preciso pedir, ele brinca e guarda.\nPok também sempre gostou muito de me ajudar, aliás, uma frase que ele ouve desde que tinha oito semanas de vida é "vamos ajudar a mamãe, filho!", antigamente ele ajudava ficando quietinho no canto dele pra que eu pudesse fazer oque tinha pra fazer, hoje ele ajuda MESMO, ele tem aspirador de pó só dele, paninhos pra ajudar na limpeza e sempre que deixamos faz questão de arrastar a cadeira pra ir na pia lavar a louça.\nClaro que se ele tá afim de continuar brincando no canto dele eu não vou interromper e botar pra me ajudar, mas fato é que ele larga oque tiver nas mãos pra ir pegar o aspirador dele quando me ve com o meu.\nPra ajudar o papai ele tem ferramentas (tudo de plástico, claro) e basta ver o pai pronto pra montar algo que ele corre pra pegar as ferramentas dele e dar uma mão.\nEsses dias andei pensando em comprar panelinhas de presente de dia das crianças e se ele curtir, no Natal quem sabe compramos aquela cozinha da Ikea, visto que o menino ADORA imitar tudo oque fazemos e vira e mexe ele tá pegando as panelas pra cozinhar.\nO namorido apoia tudo isso, ele também foi criado por uma mãe que sempre lhe deu espaço pra ajudar em casa, é um homem que participa das tarefas domésticas, cozinhar é a favorita dele, então não é raro nosso filho ver o pai de avental esquentando a barriga no fogão. Pok também tem boneca e bichinhos de pelucia, os trata com o mesmo carinho que é tratado pelo pai, aqui nessa casa não achamos que panelinhas, boneca e bichinhos são coisas de menina. =)\nPAUSA #Muitas mulheres reclamam que seus maridos não ajudam em casa mas não se dão conta que ao mandar o filho ir brincar de carrinho (porque é coisa de menino) enquanto estão passando o aspirador, estão colaborando pra criar mais um pequeno machista que acredita que limpar a casa e cuidar dos filhos é tarefa de mulher.# DESPAUSA.\nComo eu disse, não sou uma profunda conhecedora do método montessoriano, que aliás, vai muito além doque tudo isso que escrevi aqui, nas tarefas diárias eu repito com meu filho oque aprendi em casa e que deu certo.\nCresci assim, participando, sempre fui convidada a ajudar, tinha minha vassourinha pra ajudar a varrer, tinha meus paninhos e me lembro de muitas vezes poder também usar a pia pra lavar potes de plástico e coisas do tipo (ninguém vai dar um copo de cristal pra uma criança, né!!).\nNa minha época chamavam isso de brincar de casinha e era coisa de menina, mas hoje deixamos toda essa baboseira de lado e deixamos nosso filhote "brincar" também, porque acreditamos que é brincando que se aprende e ele ja provou que está aprendendo a ser um homem bacana, como o pai dele, isso me enche de orgulho!\nVideo e fotinho de como são as coisas por aqui. UPDATED!!!\nSó depois que a Ana comentou eu vi que o video não era o do Pok lavando louças e sim comendo, tentei postas o video certo mas não deu, então tem que ir lá no youtube checar, esse video eu fiz quando ele tinha 21 meses, era o começo a vida de ajudante mirim hahaha.\nPra ver o video clica AQUI!\nLendo pra Molly, do jeitinho que o papai le pra ele.\n*Ele avisa quando a luz apaga e o lanche ta pronto. =)\nAgora com o aspirador que ele ganhou de aniversario.\nDessa forma a vida fica mais fácil e mais divertida pra familia toda! =)\n*Não se preocupem com o fogão, tem uma travinha, ele não consegue ligar o gás sozinho, assim sendo, não tem perigo, ele também não fica ao lado do fogão quando estamos usando, quem me conhece sabe o quanto sou neurótica com isso. =)\nPostado por Ingrid Gomes às 11:27\nMarcadores: brincadeiras, Cotidiano, familia na Holanda, limpando a casa, Pok 25 meses, vida de mãe


O diário da Inês: Salame de cacau e laranja\nNo Cantinho das Cozinheiras foi-nos proposto um novo desafio chamado Caixa Mistério. E no que consiste este desafio? São-nos dados 3 ingredientes, dos quais temos que usar pelo menos 2. A esses 2 podemos adicionar mais 3 ingredientes diferentes no máximo. Os 3 ingredientes desta vez eram laranja, iogurte e frango, eu optei por usar o iogurte e laranja e fazer este salame de cacau e laranja. Fica um salame diferente, mas com um sabor agradável, pois chocolate e laranja na minha opinião casam muito bem. Para o fazer usei a bimby.\n1. Pulverize o açúcar, programe 20 seg/vel 9.\n2. Parte as bolachas de forma grosseira, programe 5 seg/vel 5/colher inversa.\n3. Adicione o açúcar, o cacau, o iogurte e a raspa de laranja e programe 15 seg/vel 3/colher inversa.\n4. Em cima de papel de alumínio ou papel vegetal molde o salame e envolva no papel. Leve ao frigorífico ou congelador até solidificar.\nAdaptado de: https://www.mundodereceitasbimby.com.pt/sobremesas-receitas/salame-rapido-de-iogurte/h00nkgmh-1ad00-296085-cfcd2-c9nlwdie\nEtiquetas: Bimby, Feito por mim - doces\nGil António 23 de fevereiro de 2018 às 08:29\nBom dia. Hum....imagino o quanto deve ser delicioso dar uma dentadinha...\nInês 23 de fevereiro de 2018 às 23:33\nApós dar uma dentadinha já não vai querer parar! :) Bom fim de semana.\nIsa Sá 23 de fevereiro de 2018 às 08:39\nO meu pensamento viaja 23 de fevereiro de 2018 às 09:22\nÉ tão bom! Há muito tempo que não como.\nInês 23 de fevereiro de 2018 às 23:34\nEu adoro e também havia algum tempo que não comia! :) Beijinhos\nMargarida Santos 23 de fevereiro de 2018 às 09:52\nO teu salame so pode mesmo ser uma delicia, pois chocolate e laranja é tudo de bom!!! Adorei!!\nOlá Margarida! É uma combinação que eu adoro! :) Beijinhos e obrigada.\nRui Pires - Olhar d'Ouro 23 de fevereiro de 2018 às 10:15\nAdoro salame, que tentação a esta hora da manhã....\nInês 23 de fevereiro de 2018 às 23:35\nTambém é algo que adoro! :) Beijinhos\nCidália Ferreira 23 de fevereiro de 2018 às 10:54\nHummm Gosto muito!! :)\nJá somos duas Cidália! :) Beijinhos e bom fim de semana.\nInês M. 23 de fevereiro de 2018 às 11:47\nHá tanto tempo que não como salame! A laranja deve dar-lhe um sabor muito bom (também adoro essa combinação de chocolate e laranja) :)\nInês 23 de fevereiro de 2018 às 23:36\nÉ sem dúvida uma combinação vencedora e que a mim no salame também me agradou. :) Beijinhos\nmarta henriques 23 de fevereiro de 2018 às 13:44\nGostei imenso da receita, apesar de nao ser uma grande apreciadora de laranja, talvez experimente a receita sem esse ingrediente :)\nOlá Marta! Podes fazer sem laranja que também é muito bom! :) Beijinhos\nPão Pão Queijo Queijo 23 de fevereiro de 2018 às 14:28\nQue ideia boa a da caixa mistério e a do salame com aroma de laranja. Deve ter ficado muito bem.\nObrigada! :) É realmente uma ideia engraçada que nos mete a pensar. Beijinhos\nSofia Veloso 23 de fevereiro de 2018 às 14:31\nOlha que nunca provei nada assim\nInês 23 de fevereiro de 2018 às 23:37\nTens que provar Sofia, é muito bom! :) Beijinhos\nMarta Moura 23 de fevereiro de 2018 às 15:09\nCom laranja acho que nunca provei.\nEu também nunca tinha comido assim, mas gostei! :)\nMarisa Cavaleiro 23 de fevereiro de 2018 às 15:21\nÉ uma bomba calórica, mas quem não adora meta a mão no ar!!!\nHe he he, acho que todos adoramos! :) Beijinhos\nAndréa Santana 23 de fevereiro de 2018 às 18:48\nEu fiz salame de chocolate uma só vez, mas essa receita\né bem mais fácil. Amei o resultado, ficou lindo!\nInês 23 de fevereiro de 2018 às 23:38\nEsta receita é bem simples e fica também muito boa! :) Obrigada querida Andréa. Beijinhos e bom fim de semana.\nOntem é só Memória 23 de fevereiro de 2018 às 19:52\nmais uma receita para testar cá em casa!\nInês 23 de fevereiro de 2018 às 23:39\nAmélia 23 de fevereiro de 2018 às 21:27\nQuerida Inês,o salame de cacau e laranja é mesmo para eu testar, estou habituada a fazer o salame de chocolate tradicional,vou variar.\nBom fim de semana docinho :-)\nInês 23 de fevereiro de 2018 às 23:40\nEu também ainda só tinha comido o tradicional, mas também gostei desta versão! :) Beijinhos e obrigada. Bom fim de semana, que seja docinho. ;)\nPathy Guarnieri 23 de fevereiro de 2018 às 22:09\nNossa, deve ficar maravilhoso! Salivei aqui!\nÉ muito bom! :) Beijinhos e obrigada.\nMajo Dutra 23 de fevereiro de 2018 às 23:03\nUm salame vitaminado... uma mais valia...\nDeve ficar uma deliciosa tentação...\nÉ uma opção mais saudável, mas igualmente bom! :) Beijinhos e obrigada querida Majo.\nLu Dantas 24 de fevereiro de 2018 às 03:51\nNossa!!! Nunca pensei numa mistura como essa!! Queria muito experimentar o que você fez rs ;)\nInês 24 de fevereiro de 2018 às 17:15\nFica uma mistura bem interessante, experimenta! :) Beijinhos e obrigada.\nIsa Sá 24 de fevereiro de 2018 às 08:37\nMariana Leal 24 de fevereiro de 2018 às 13:09\nEssa receita está de dar água na bocaaaaaaa ♡\nPedagoga Literária 24 de fevereiro de 2018 às 18:55\nOlá, achei bem interessante esse salame de cacau, adorei seu blog e já estou seguindo.\nInês 24 de fevereiro de 2018 às 21:01\nOlá! Muito obrigada. :) Beijinhos\nOntem é só Memória 24 de fevereiro de 2018 às 19:41\nInês 24 de fevereiro de 2018 às 21:04\nBom fim de semana Teresa! :) Beijinhos\nGi Lizarda 24 de fevereiro de 2018 às 19:53\nHuuuum... isso deve ficar um arraso!!! ♥\nNa minha viagem para Gramado, comi salame de chocolate com queijo. Ai, que delícia! Preciso voltar lá e comer mais. ^^\nInês 24 de fevereiro de 2018 às 21:05\nChocolate com queijo? Que mistura interessante, fiquei curiosa! :) Beijinhos\nA Casinha das Bolachas 24 de fevereiro de 2018 às 21:47\nAchei esta receita muito interessante, adoro a combinação do chocolate com a laranja!\nInês 24 de fevereiro de 2018 às 23:16\nObrigada Ana! :) Ficou um sabor diferente e muito bom. Beijinhos\nO Pecado Mora Em Casa 24 de fevereiro de 2018 às 21:51\nÉ com certeza uma delícia a experimentar!!!\nInês 24 de fevereiro de 2018 às 23:17\nSe experimentares acho que vais gostar! :) Beijinhos\nAs Receitas da Mãe Galinha 25 de fevereiro de 2018 às 11:09\nTambém adoro chocolate e laranja, de certeza que ficou delicioso!!\nInês 25 de fevereiro de 2018 às 17:36\nFicou uma combinação bem boa! :) Beijinhos e obrigada.\nClara Brito 25 de fevereiro de 2018 às 16:51\nJá fiz salame de iogurte mas nunca me lembrei de juntar raspas de laranja.\nBelissima e saborosa sugestão.\nNa próxima experimenta com as raspas que fica muito bom! :) Beijinhos e obrigada.\nOs olhares da Gracinha! 26 de fevereiro de 2018 às 14:54\nNunca fiz salame mas agrada~me a sugestão!!!bj\nInês 26 de fevereiro de 2018 às 18:03\nTem que experimentar, é muito bom! :) Beijinhos\nCarla Ramalho 26 de fevereiro de 2018 às 23:03\nQue bom aspecto, realmente chocolate e laranja são casamento para toda a vida :D\nInês 26 de fevereiro de 2018 às 23:14\nConcordo, ficam bem um com o outro e fazem-nos felizes. :) Beijinhos\nJéssica 27 de fevereiro de 2018 às 15:12\nEu adoro salame de chocolate, mas confesso que nunca provei igual esse com laranja. O sabor deve ter ficado ótimo, essa combinação é muito boa! Um doce tão simples, mas que conforta, adoro! Grande beijo Inês!\nInês 27 de fevereiro de 2018 às 18:43\nÉ verdade querida Jéssica, como um doce tão simples nos conforta tanto! :) Eu também foi a primeira vez que experimentei com laranja, nem nunca tinha visto tal, mas lembrei-me de experimentar e resultou muito bem. :) Beijinhos\nAna G. Neves 27 de fevereiro de 2018 às 18:31\nAdoro salame! Tenho de experimentar esta versão ;)\nO Prazer da Cozinha 6 de março de 2018 às 16:56\nQue bela receita Inês, gosto muito :)


Ecos de Basto - Jornal Trissemanal Regionalista - 25-01-2010 - Opinião - Deputado Ricardo Gonçalves apresentou livro de Fernanda Carneiro\nDeputado Ricardo Gonçalves apresentou livro de Fernanda Carneiro\nA D. Fernanda começa por descrever a visita à casa de Camilo Castelo Branco em Seide - V.N.Famalicão, onde a sua descrição faz de si uma camiliana, ela que se formou como mulher e escritora a ler as obras de Camilo cedidas pela biblioteca ambulante de Cabeceiras no seu tempo da juventude.\nFoi a ler Camilo que ela despertou para o amor e para a vida, leituras completas, com o 25 de Abril tinha ela 21 primaveras em que despertou para outras das suas paixões a política tanto a local como nacional e internacional.\nDe seguida apresenta uma crónica da vida do Sr. Manuel Joaquim Pinto de 94 anos comerciante em Felgueiras, mas com a sua vida de jovem em Cabeceiras onde casou e possui património.\nÉ aí que a D. Fernanda fala do comércio do pai do Sr. Valdemar e o considera um eterno jovem. É na história da vida do Sr. Pinto que nós ficamos a saber que durante os anos 40 do século passado ainda se namorava como nos séculos anteriores, longe um do outro sem troca de carinhos e beijos, foi nos últimos 30 ou 40 anos que a forma dos portugueses namorarem e viverem mudou radicalmente.\nDepois é a história da vida do Sr. Armando do Mosteiro de dentro, que era caseiro das terras do Mosteiro de Refojos que tinha na altura 5 caseiros, descreve com pormenores os trabalhos agrícolas daquele tempo, a honradez do caseiro pobre com muitos filhos e a história do Mosteiro e dos seus terrenos adjacentes.\nDa história do Mosteiro é um estudioso o marido da D. Fernanda o Prof. Carneiro a autora deste livro é a esmiuçadora das vidas locais, sem nunca dizer mal de ninguém.\nOutro capítulo é sobre a juventude hoje e o exemplo de um voluntário que foi para Moçambique ajudar os mais pobres, D. Fernanda fala de tudo agora da juventude actual, eu que fui professor cooperante em Angola no início dos anos 80 relevo esta visão que a autora tem, pois, é muito importante que os nossos jovens sejam voluntários ou cooperantes nos países africanos de língua portuguesa, a nossa língua é falada por quase 250 milhões de pessoas em todo o Mundo e é o que melhor ficou do nosso império.\nTudo o que seja para trabalhar em conjunto com os nossos irmãos de língua é bom. Sempre que pode a D. Fernanda fala da sua Raposeira agora é a festa de S. Pedro, que ela comenta com alegria e empenhamento afinal a política de boa vizinhança e o convívio sempre foi uma forma de dar aos outros que a D. Fernanda utiliza.\nNovamente uma análise do Mosteiro de Refojos andou muito tempo em obras. Em 1834 com o fim das ordens religiosas foi uma parte vendida, em 1838 a biblioteca veio para Braga, durante muito tempo tudo abandonado, a igreja recupera a sua posse, e finalmente já no tempo do actual Presidente Joaquim Barreto a quinta é muito bem urbanizada o Mosteiro todo recuperado e protegido.\nFala do crescimento de Cabeceiras dizendo que o actual Presidente da Câmara fez mais obras e melhorou a qualidade de vida das pessoas do que na história toda de Cabeceiras de Basto que tem muitos séculos.\nA seguir fala da visita a Rives em França com quem Refojos está geminada estes encontros são bons para conhecer outras realidades, aprender, ensinar e já agora passear que também faz falta. Elogia o Dr. Santos grande maestro que morreu recentemente e com quem a D. Fernanda aprendeu a cantar pela amostra o Prof. era realmente bom.\nDescreve o que no dia 1 de Maio se passou em Cabeceiras com uma lavrada tradicional com as cinco refeições, matar o bicho, almoço de bacalhau frito, jantar a merenda com o garrafão de vinho sempre presente. Outras actividades tradicionais do campo a sacha, a monda, a ceifa, a desfolhada, a malhada, é nestas descrições que a D. Fernanda mostra todo o seu valor de escritora retratista e realista, porque é um mundo da sua meninice e juventude é a sua paixão, é necessário que continue a existir o reviver destas tradições em Cabeceiras porque é bom para o turismo, para a cultura e para o convívio.\nAo descrever os trabalhos tradicionais do campo a D. Fernanda descreve os tempos de antigamente, em que as pessoas eram pobres mas alegres em termos depreciativos é o tal pobrete e alegrete, mas o que é certo que isto tem muito fundamento porque as expectativas daquelas pessoas também eram baixas e a gestão das expectativas é fundamental em política, foi com uma baixa constante das expectativas das pessoas que o Salazar se manteve no poder mais de 40 anos.\nTambém é um facto que a juventude é sempre fruto de alegria principalmente para quem nada tinha e a tudo era dado valor, ao contrário de hoje, como havia muitos jovens a alegria era permanente, ao contrário de hoje em que a sociedade envelheceu. Hoje ainda se canta os reis mas é dentro das casas, comendo e bebendo de seguida. Enfim viva a burguesia de actualmente.\nPara terminar a D. Fernanda volta às histórias do Padre Domingos da Raposeira que com um exército próprio ligado à Monarquia combateu a República, morrendo pessoas e pondo Cabeceiras a ferro e fogo, mesmo a D. Fernanda não estando de acordo com as ideias do Padre Domingos (conservador e monárquico) sendo a D. Fernanda (progressista e Republicana) foi ela que recuperou a capacidade de luta e de liderança do Padre Domingos, o que sendo diferente de si lutou pelos seus ideais com toda a força, que é o que a D. Fernanda faz no seu dia-a-dia lutar pelos seus ideais com todas as forças.\nNa sessão o Senhor Presidente da Câmara Joaquim Barreto comunicou que já foi criada uma comissão para comemorar os 100 anos da República em Cabeceiras, que foi a única terra do interior onde houve luta e mortes na implantação da República.\nPara terminar pedia à D. Fernanda que escrevesse a biografia do melhor presidente de todos os tempos da Câmara de Cabeceiras, Eng.º Joaquim Barreto. Fazer a história dos dois cemitérios de Rio Douro, do tempo final da Monarquia liberal do séc. XIX e primeira década do séc. XX, um de cada partido, nem na morte se juntavam. Cabeceiras foi sempre uma terra de grande confronto político o que se for bem aproveitado como tem sido nos últimos anos e uma vantagem para os Cabeceirenses.\nA D. Fernanda gosta de facto do destino e da vida romanceada mas nunca abdica da sua liberdade e de ajudar a construir o seu próprio destino. Descreve tudo com tanto jeito e minúcia que se podia representar a partir do que ela escreve. Tem descrições fantásticas, são autênticos retratos, que ela confirma com a fotografia, fazendo versos que se podem cantar em fado.\nAdora a Raposeira que cada vez mais é um bairro típico na nova cidade de Cabeceiras de Basto, fica no rabo do bacalhau que é a praça da república, o fiel amigo dos portugueses como é caro e come-se nas festas, nomeadamente no Natal, dá para os da Raposeira o verem todos os dias plantado em frente ao Mosteiro.\nMas a D. Fernanda Carneiro nunca se esquece do “Mundo de Hoje” e vai às raízes para tentar compreender o Mundo que a rodeia e o que se prospectiva para o futuro.\nEla e o Manuel Carneiro completam-se muito bem, ela com a percepção do visível e o Carneiro com a busca do escondido no tempo e no espaço.


Linhas Metropolitanas: EMTU inaugura laboratório de experimentos em transportes\nAtualizado em 04/07/2017 - 14h39\nNa última segunda-feira (03/07), a EMTU inaugurou, em sua unidade administrativa de São Bernardo do Campo, um laboratório voltado ao desenvolvimento de pesquisas e soluções para questões ligadas ao transporte metropolitano - o [E] LAB.\nOs primeiros a utilizar o laboratório serão os finalistas da 1ª Hackaton organizada pela EMTU e pela Metra - que opera os ônibus e trólebus dos corredores ABD e Diadema-Brooklin. Eles terão seis meses para concluir o desenvolvimento dos projetos apresentados no evento. A principal proposta, vencedora da "maratona", foi idealizada pelo grupo Sales Soluções, e visa melhorar as informações aos passageiros com base na comunicação entre usuários, As outras propostas incluem uma de melhorias na roteirização do sistema "Ligado" (serviço a crianças com necessidades especiais) e outra de otimização na distribuição de passageiros nos ônibus, por meio de um aplicativo. Outra equipe foi convidada a participar, a qual propôs a elaboração de uma aplicativo para melhorar a operação dos Corredores operados pela Metra.\nAs universidades que tiverem interesse em utilizar o novo espaço podem entrar em contato com a EMTU pelo e-mail elabmetropolitano@emtu.sp.gov.br para obter mais informações e tratar sobre horários disponíveis.\nPostado por Allef Alves às 08:43


Como salvar imagens para web - Blog do Time\nComo salvar imagens para web\nPostado por Dirceu Pauka em 07/02/2014\nJá reparou quanto tempo leva para carregar uma página na internet nos dias de hoje? Você clica em um link e espera, espera mais um pouco, para então, o conteúdo aparecer. Pior ainda se feito pelo celular.\nO tempo que uma página leva para carregar é uma característica que deve ser observada pelos desenvolvedores. Não importa se é uma página agradável e bonita se ela demora para funcionar. Imagens pesam mais, por isso, nesse artigo você vai aprender salvar no melhor formato para pesar menos na hora de carregá-las na sua página da web!\nPara imagens que contenham ilustrações ou ícones, use o formato PNG 8-bit ou GIF e reduza o número de cores na palheta de forma que não comprometa a qualidade. Alguns programas de edição, como o Photoshop, permitem você salvar imagens para web e ajustar diversas opções. Reduzir a paleta de cores de 256 para 32, diminuirá o tamanho do arquivo. Menos cores na imagem, menor o tamanho do arquivo.\nPara imagens com detalhes, muito coloridas ou fotografias, use JPG ou PNG 24-bit. Eles possuem uma paleta de cor maior. O PNG 24-bit produz qualidade de imagem melhor ao custo de um arquivo maior. Quando possível, use JPG e ajuste as opções para comprimir o máximo sem "estragar" a qualidade da imagem.\nO JPG possui uma opção chamada modo "Progressivo”. Essa opção adiciona algumas cópias da imagem em menor resolução para que ela apareça mais rápido na tela, enquanto carrega com todos detalhes.\nPNG oferece o modo “Interlaçado”. Esse modo exibe a imagem em etapas, carregando algumas linhas primeiro e preenchendo os espaços em cada etapa seguinte.\nEssas opções são interessantes para exibir algo rapidamente para seus usuários antes de terminar de carregar. Porém, elas aumentam o tamanho total da imagem e dependendo do caso, não são necessárias.\nDesenhe pensando em produzir arquivos menores\nComo o PNG 8-bit e GIF podem produzir arquivos menores, matenha isso em mente ao desenhar ou usar ilustrações nas suas páginas. Quanto menos cores utilizadas, menor o tamanho do arquivo.\nSalve a imagem com o tamanho que ela será usada. Se não existe espaço para exibir com detalhes, crie uma versão pequena da imagem, em baixa resolução, como link para a imagem em alta resolução.\nSe a intenção é que a imagem apareça perfeita em monitores com maior resolução, exiba a imagem em alta resolução somente para que tem esse monitor. Para todos os demais monitores, salve a imagem em resolução normal.\nTags: design otimização dirceu


Como aumentar o metabolismo? 7 Dicas a seguir - MYPROTEIN™\nFazer alguma coisa é sem dúvida melhor que não fazer nada, todos sabemos isso. No entanto, às vezes até podemos fazer tudo correctamente, mas aquela gordura não nos deixa. Uma forma de mudar isto é aumentar o tempo de treino, mas um outro que nos vai fazer poupar tempo vai-se focar na eficiência do treino em si.\nVamos então enumerar algumas formas para melhorares e aumentares o teu gasto calórico e tirares o máximo partido dos treinos.\nDicas para aumentares o metabolismo\n1. Faz treino HIIT\nRealizar cardio de forma moderada aumenta a resistência. No entanto é comum a perda de peso estagnar ao fim de algum tempo. Em vez de fazeres apenas treino de baixa intensidade, tenta incorporar na tua rotina, treinos HIIT.\n2. Ganha massa muscular\nNão tenhas receio da musculação, porque ninguém se torna o Hulk por praticá-la. Quanto mais massa muscular tivermos, mais energia ele vai consumir diariamente para se manter.\nPor isso vai para o ginásio, e treina. A combinação do treino de musculação com cardio são o ideal.\n3. Aumenta a dificuldade do cardio\nAo aumentares a resistência da bicicleta ou a inclinação na passadeira vais trabalhar os músculos de forma diferente, estimulando-os a desenvolver-se.\n4. Ouve a tua música preferida\nUm estudo recente em bicicletas estáticas queria perceber o efeito da música no rendimento. O estudo concluiu que quem ouvi música mais lenta, rendia menos do que aqueles que ouviam música mais acelerada. Pedalavam menos e tinham menos batimentos cardíacos.\nOu seja, a música pode ajudar-te a pedalar mais e queimar mais calorias, por isso escolhe sempre a música adequada para o teu treino.\n5. Queima calorias na rua\nMesmo quando o tempo não é o mais agradável, o cardio no exterior tem vantagens quando falamos em queimar calorias. Vento, terrenos inclinados e pouco regulares. Tudo isto é sinónimo de mais calorias gastas e um maior esforço muscular.\n6. Arranja um colega de treino\nUm colega de treino é uma grande ajuda para a tua evolução, em particular se ele estiver num nível mais avançado que tu. Isso vai puxar mais por ti, e o teu rendimento será superior.\n7. Treina de forma inteligente\nSim, um simples passeio é melhor opção que ficar sentado no sofá. Mas se queres os melhores resultados possíveis, também tens de por bastante esforço em prática.\nTreina de forma inteligente, ou seja, qualidade em vez de quantidade e verás que os resultados vão surgir mais rápido do que esperarias.


Saae informa sobre restabelecimento do fornecimento de água em Itabira – Via Comercial\nO Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Itabira (Saee) informa que o abastecimento de água em Itabira teve considerável melhora nesta manhã de segunda-feira (13), sendo restabelecido na maior parte da cidade. No entanto, ainda existem problemas pontuais em bairros na parte mais alta do município que os técnicos da autarquia já estão engajados para solucionar.\nDesde meados da última semana, equipes do Saae trabalham em larga escala para atacar a intermitência do abastecimento nos bairros afetados. Durante todo o fim de semana, caminhões da mineradora Vale despejaram o recurso na Estação de Tratamento de Água (ETA) Gatos, além da realização de manobras para atender às localidades mais prejudicadas.\nO Saae ressalta a importância do uso consciente da água em um momento crítico de estiagem, que tem demandando atenção em todo Brasil, e reafirma a necessidade de comunicação de ocorrências para que a autarquia possa mapear e solucionar o desabastecimento.\nRedes Sociais: facebook.com/Saaeitabiraoficial –\nTags: Restabelecimento de águasaae\nUna Itabira promove concurso para a construção de um portal para a entrada de Itambé do Mato Dentro


Bom dia com Teologia: SABIA QUE...?\n• A lei islâmica afirma que judeus, cristãos e outros não-muçulmanos possuem um status de segunda categoria nas sociedades islâmicas.\n• Estas leis jamais deverão ser derrogadas ou revistas por nenhuma autoridade islâmica.\n• A idéia de que os judeus viviam melhores nos territórios islâmicos que na Europa cristã é falsa. Porém, o problema com esta visão comum do islã se revela inverídica. Temos exposto consideravelmente a posição do islã como uma religião de guerra; além disso, é claramente uma religião intolerante.\nDevem-se combater os judeus e cristãos igualmente como os “idólatras”: “Lutai contra aqueles que, apesar de haverem recebido a revelação, não crêem em Alá nem no Dia do Juízo Final, nem abstêm do que Alá e Seu Mensageiro proibiram, e não seguem a religião da verdade que Alá lhes tem prescrito, até que, submissos, paguem o jizya.” (Alcorão, 9: 29)\nDurante os séculos, estas leis (jihad ou jizia) têm sido amplamente conhecidas por aqueles que têm sofrido suas conseqüências. Gregório Palamas (1296-1359), um monge e teólogo grego (atualmente venerado como santo pela Igreja Ortodoxa) foi feito prisioneiro dos turcos por um tempo, ele é incisivo quanto aos muçulmanos: “Esse povo repugnante, odiado por Deus e infame, que se orgulha de terem sido melhor que os romanos [bizantinos] em seu temor a Deus [...] Vivem do arco e flecha, da espada e da libertinagem, encontram prazer em escravizar e se dedicam ao assassinato, a pilhagem e a destruição [...] e não só cometem este crime, mas inclusive, pasmem! Crêem que Deus os aprova”.


O Brasil é um dos países mais importantes entre as nações que compõe o ministério 2=1. Por sua dimensão continental e com mais de 214 milhões de habitantes, a nação brasileira abraçou o 2=1 tornando-se o país com o maior número de famílias alcançadas no mundo, com os cursos do ministério.\nEm reconhecimento, coube a nação brasileira à responsabilidade em alcançar os países de língua portuguesa do continente Africano.\nO 2=1 Brasil está com essa tarefa, representados pelo Casal Jolberto e Lúcia, para honra e glória do Senhor.\nO Projeto BRASIL|ÁFRICA\nNos últimos anos, as igrejas evangélicas têm feito um maciço investimento em missões, sobretudo no continente Africano.\nEssas frentes missionárias têm trazido muitas almas ao rei Jesus e mudado a realidade de muitos países.\nO Projeto BRASIL/ÁFRICA visa além de alcançar os países africanos de língua portuguesa, implantar equipes locais para dar continuidade ao desenvolvimento do Ministério 2=1.\nDeus gerou no coração de Mike e Marilyn Phillips a necessidade de alcançar os países africanos e consolidar equipes em cada País.\n* Angola, Cabo Verde, Guiné-Bissau, Moçambique e São Tomé e Príncipe\nPara atingir o êxito será necessário:\nTreinar e capacitar casais líderes de grupo, locais.\nCriar interações entre as igrejas para aberturas de grupos do Casados para Sempre.\nLevantar casais 2=1 para gerir as situações financeiras, produção de material, administração, levantar novos Líderes de Grupo, pessoal entre outras.\nDeus tem sido muito bom para conosco no Brasil e no mundo. Milhares de casais foram abençoados através dos cursos do 2=1 Lares de Poder.\nEntretanto, milhares de casais da África precisam ser alcançados pelos princípios conjugais da palavra do Senhor.\nExistem quatro maneiras de você participar, e desejamos que coloque em prática todas elas:\n1ª Maneira – Levantando Intercessores\nIntercedendo para que Deus faça prosperar o Projeto BRASIL/ÁFRICA, em suas orações individuais, nos grupos de intercessão e pela Igreja.\nPois todo o que pede, recebe; o que busca, encontra; e àquele que bate, a porta será aberta. (Lucas 11:10)\n2ª Maneira – Levantando Contatos na África\nExistem inúmeros casais de missionários nesses países de língua portuguesa, e eles serão importantíssimos para colaborar com a implantação do 2=1 Lares de Poder.\nApresentando-nos igrejas e missionários, que estejam atuando no continente africano, sobretudo onde a Língua Portuguesa é o idioma oficial, nos informando seus contatos, seja telefone/whatsapp ou e-mail, ou repasse nossos contatos: Jolberto (+55 35 988 890 881), Lúcia (+55 35 991 702 221) e e-mail: africaportugues@mmi.org.br\n3ª Maneira – Levantando Ofertas Financeiras\nContribuindo financeiramente para que o ministério 2=1 Brasil envie o casal Jolberto e Lúcia para capacitar os líderes locais, produzir o lote inicial de manuais e consolidar o ministério em cada país.\nNos ajudem com suas OFERTAS DE AMOR. Sugerimos compromissos de médio prazo, podendo ser de três meses, seis meses ou nove meses, conforme Deus falar ao seu coração. Desde já agradecemos a sua contribuição com a certeza de que Deus abençoará seu Lar.\n4ª Maneira – Levantando Patrocinadores\nA sua contribuição é muito importante para que nós possamos investir na África.\nMas devemos dar oportunidades a outros de abençoarem e serem abençoados, conquistem novos patrocinadores para que nos ajudem a manter esta importante obra de pregar o Evangelho em todas as Nações.\n© Projeto Brasil África - 2=1 Brasil - 2022


Molde silicone saboneteira oval com bolinhas. Loja online\nHome ▷ Materiais ▷Moldes Especiais Gran Velada ▷Moldes para fazer saboneteiras ▷Molde saboneteira oval com pontinhos\nMolde saboneteira oval com pontinhos\nCom este molde saboneteira oval com pontinhos poderá fazer em casa uma maravilhosa saboneteira caseira de cimento, ideal para colocar na pia perto da banheira. Trata-se de um molde de saboneteira oval feito de silicone, com o que resultará muito fácil trabalhar porque conta com umas grande flexibilidade, além de ser muito resistente e duradouro. A saboneteira tem forma oval e uma série de pequenas bolinhas em relevo que manterá os sabonetes secos. Não duvide em comprar este molde para seus trabalhos manuais saboneteiras de banho de cimento, serão muito práticas e súper originais.\nMedias: 8 x 12,5 x 2,5 cm.\nMolde sabonete 4 pastilhas...\nMolde sabonete 4 pastilhas ovaladas. Na Gran Velada oferecemos esta forma de silicone...\nMolde saboneteira oval\nApresentamos este molde de saboneteira oval com pequenas bolinhas em relevo na superfície, com o que fazer umas modernas saboneteiras de cimento. Também poderá utilizar outros materiais como resinas, gesso, escaiola...\nO molde de saboneteira oval é de silicone, muito flexível para facilitar o desmoldado e resistente tanto às altas como também às baixas temperaturas. Também é antiaderente, pelo que a mistura com o que se fará a saboneteira não grudará. Para aumentar sua durabilidade deveremos limpá-los e secá-los bem depois de cada uso.\nOnde comprar molde saboneteira oval?\nSe quer comprar molde saboneteira oval somente terá que se cadastrar no site da Gran Velada e fazer sua encomenda online. Contamos com vários transportes e formas de pagamento. Envios rápidos a toda UE.


Gustavo Malta - Mochileiros.com\nSobre Gustavo Malta\nData de Nascimento 06-01-1985\n30 DIAS - LOND, PARIS, MUNIQUE (OKTOBERFEST), PRG, ROMA, BCN, MAIORCA E MAD.\nGustavo Malta respondeu ao tópico de Eduardo B Araujo em Mochilão Europa - Relatos de Viagem\nMinha experiência no Marrocos\nGustavo Malta postou um tópico em Marrocos\nEstive no Marrocos no ano passado e minha experiência não foi das melhores...rs Cheguei em Casablanca no dia 9 de dezembro, um dia antes de um dos mais importantes feriados religiosos do calendário islâmico(Eid ul-Adha), o que me fez ficar preso na cidade durante toda a minha curta estadia (4 dias). Quase nada funcionava, de ônibus ao serviço de lavanderia do hotel! Mesmo assim, tentei aproveitar ao máximo a oportunidade que estava tendo para conhecer um pouco da cultura de um país islâmico, apesar da dificuldade de encontrar pessoas que falassem outra língua que não o árabe ou o\nGustavo Malta respondeu ao tópico de cechagas em Mochilas\nNão sei se já postaram, mas no próprio site Trilhas & Rumos tem tipo um classificado de gente vendendo equipamentos usados. Pode ser uma boa opção, se puderem retirar o material pessoalmente com o vendedor... Ano passado comprei a minha (Crampon 72 Tech) na loja e se soubesse, teria comprado nesse classificado mesmo...rsrs\nGustavo Malta respondeu ao tópico de digoabordo em Marrocos\nImpressionante seu relato! Não só pelo que passou, mas também pela forma que você escreve. rs Estive no Marrocos em dezembro do ano passado, mas não tive muita sorte, já que cheguei exatamente no início de um dos mais importantes feriados religiosos islâmicos (Eid ul-Adha) e não consegui fazer quase nada, nem sair de Casablanca por 4 dias! rs Abraço\nGustavo Malta respondeu ao tópico de Luciahito em Turquia\nIncrível sua experiência na Turquia! Muito obrigado por compartilhá-la conosco. Eu estive lá no ano passado, mas não consegui ir a Capadocia. Vc tem mais fotos de lá? (se não for muito abuso...rsrs)\nGustavo Malta respondeu ao tópico de ckangelini em Estados Unidos e Canadá\nCara, fiz exatamente isso entre Miami e Orlando: fui de carro. Alugamos um carro em Miami (com GPS) e pegamos a estrada por 4h (se não me engano) até Orlando. A estrada é um tapete e é tão tranquila que não recomendo dirigir à noite se não for revezar, pois vai dar um sono imenso...rsrsrs. Fizemos muitas compras tanto em Miami quanto Orlando e vivíamos andando com as malas abarrotadas, sem encontrarmos nenhum problema. Encontramos em Orlando mais variedades de lojas. Os outlets funcionam como grandes shoppings, porém com lojas vedendo normalmente, peças de ponta de estoque, portanto ante


Os cockers são queridos no mundo todo e a raça ganhou destaque e popularidade após o filme A Dama e o Vagabundo\n04/04/2020 5:27, atualizado 04/04/2020 9:02\nCom um as orelhas compridas, pelo sedoso e um olhar um pouco cabisbaixo, os cachorros da raça cocker spaniel inglês possuem admiradores por todo o mundo. No Brasil, o cãozinho se encontra na 16º posição do ranking das raças mais populares do país, feito pela Dog Hero.\nPensando no charme desse cãozinho, o Metrópoles separou 10 curiosidades incríveis sobre a raça. Confira:\nO cocker spaniel inglês surgiu na Espanha, durante o século 17, mas no decorrer do tempo o cãozinho se popularizou por toda a Europa, se tornando um “queridinho” entre os ingleses. Esse cãozinho era utilizado para a caça e dividido entre dois tipos, os que caçavam na terra e na água.\nEsses cãezinhos podem ser teimosos e em parte isso acontece por serem animais bastante inteligentes. A raça ocupa a 18º posição no ranking de inteligência canina formulado por Stanley Coren. Eles também costumam se destacar em competições de agilidade e obediência, pois têm facilidade em aprender comandos. Além disso, são ótimos companheiros para os esportes em família.\nCaminhada, corrida, pulo sobre obstáculos são algumas das atividades mais indicadas\n7 – Precisam gastar energia\nPor serem animais com bastante energia e disposição, os cocker spaniels precisam praticar exercícios físicos. Por isso, esse cãozinho precisa de pelo menos duas caminhadas ao longo do dia. Por ser um animal curioso, o cocker inglês pode mudar seu comportamento rapidamente caso sinta algum cheiro diferente, logo, o uso de coleiras é essencial em todos os passeios.\n8 – Ele pode praticar esportes\nAlém das competições de obediência, os cockers ingleses são ideais para a prática de diversos esportes. Por sua resistência e agilidade, esse cãozinho se destaca em competições como tracking, corrida e canicross.\n9 – Estrela de A Dama e o Vagabundo\nO cocker spaniel faz parte do famoso clássico da Disney, A Dama e o Vagabundo. No filme, a Dama é uma adorável cadelinha da raça cocker spaniel inglês que vive cercada de mimos até fugir de casa. Após se aventurar pelo mundo, a cachorrinha conhece o Vagabundo, um vira-lata que ajuda Dama a sobreviver nas ruas.\n10 – Latem com frequência\nO cocker spaniel inglês tem um tendência a latir bastante, especialmente quando notam a presença de alguém estranho. Mas isso não significa que ele seja um cão de guarda, o cocker apenas late para sinalizar “perigo”.\npets10 curiosidadescocker spaniel


Evolução das Esquadrias de Madeira no Brasil - Referência Industrial\nEvolução das Esquadrias de Madeira no Brasil admin 2014-09-24\nEste trabalho tem como objetivo estudar a evolução das esquadrias de madeira no Brasil, particularmente as janelas usadas em construções residenciais, desde o Descobrimento até os dias atuais. Após a apresentação dos conceitos, faz-se uma análise histórica da evolução da janela de madeira e suas relações com o contexto econômico, tecnológico e cultural no qual se insere, especialmente os diferentes estilos arquitetônicos que ocorreram no país. Optou-se por uma abordagem envolvendo apenas a janela, já que ela aparece geralmente em maior número nas edificações, além do que sua quantidade, dimensões e formas contribuem com a estética do edifício, conferindo-lhe, sobretudo, ritmidade, iluminação, ventilação e privacidade, apresentando-se um levantamento iconográfico delas em diferentes épocas. Realizou-se uma consulta a grandes e pequenos fabricantes de esquadrias de madeira em que se constatou que, além da madeira serrada, os seus derivados vêm ocupando um lugar de destaque no rol das matérias-primas empregadas. Ressalta-se a importância das chapas de fibras, dos sarrafeados e das chapas de MDF (fibras de média densidade) para esse fim.\nO início da utilização da madeira em construções remonta aos primórdios da civilização, quando o homem, à medida que inicia suas conquistas territoriais, desenvolve sistematicamente as construções primitivas, em grande parte do tipo palafíticas, que lhe garantem abrigo e proteção durante as suas jornadas exploratórias. Associada à pedra – que também é encontrada na natureza em condições de aplicação imediata – a madeira serviu ao longo dos anos para a construção de abrigos, fabricação de armas, utensílios, ferramentas e para a construção de elementos de superação dos obstáculos naturais. Recorde-se que as importantes obras de engenharia e arquitetura, até o início do século XX, eram de madeira, pedra ou de ambos.\nÉ um material orgânico, de alta complexidade e organização, encontrada abundantemente na natureza em florestas naturais ou artificiais, resultantes de atividades de reflorestamento. Por ser um material renovável, biodegradável e com um baixo consumo de energia em todas as fases de sua produção, aliado à sua elevada resistência mecânica, é empregada frequentemente na fabricação de componentes para edificações, tais como: painéis divisórios, portas, caixilhos, lambris, forros e pisos. A construção civil e outros ramos da indústria – a moveleira, a de embalagens, etc. – utilizam-se da madeira maciça e dos produtos dela derivados, especialmente as chapas de diferentes características. Dessa forma, sua aplicabilidade abrange as edificações de caráter permanente, como as habitações, assim como as de caráter provisório. Pode ser empregada em estado bruto sob a forma de peças roliças ou falquejadas, em estado bruto sob a forma de madeira serrada e aparelhada, ou, ainda, sob a forma de madeira recomposta, como compensados, aglomerados, chapas de fibras ou outros. Diante desse campo de aplicação diversificado, pretende-se discutir, neste trabalho, a evolução das esquadrias de madeira no Brasil, particularmente das janelas, enfocando os aspectos técnicos, históricos e econômicos envolvidos, além da contribuição da madeira nesse processo. Não objetivando esgotar o assunto, este tema serve como uma investigação preliminar que desperte a curiosidade e o interesse de arquitetos, engenheiros e demais estudiosos.


Direito do consumidor com Dr. Sérgio - Notícias - TV - Band.com.br\nquarta-feira, 10 de julho de 2019 - 17h35 Atualizado em quarta-feira, 10 de julho de 2019 - 17h35\nDireito do consumidor com Dr. Sérgio\nE os riscos e precauções contra a HPV\nEquipe do programa Divulgação\nA Band exibe nesta quinta, 11, às 09h, o programa Aqui na Band. Apresentado por Silvia Poppovic e Luis Ernesto Lacombe.\nVocê sabe a quem recorrer quando um galho de árvore cai em cima do seu carro? Ou então quem cobrar quando a adutora estoura e inunda toda a vizinhança? A edição vai tirar todas as dúvidas sobre o direito do consumidor com o advogado do povo, Dr. Sérgio Tannuri.\nNo quadro “E Agora Doutor?”, você vai conhecer os riscos, saber como é possível evitar o contágio e também a eficácia da vacina contra HPV, doença que atinge cerca de 54,6% dos brasileiros entre 16 e 25 anos.\nO especialista Naná Rude vai trazer no “Universo das Celebridades”, as últimas notícias do mundo dos famosos.\nTem também a brincadeira do envelope premiado. É só escolher um envelope e torcer para ter um bom prêmio!\nNa culinária, a chef Luiza Hoffmann vai preparar pratos especiais para alegrar as férias da garotada. Na entrada tem um delicioso enroladinho de salsicha, para o prato principal tem uma jangada de panqueca de carne e para fechar uma deliciosa sobremesa: bolinho de chuva com banana.\nO programa Aqui na Band vai ao ar nesta quinta, 11, às 9h.


Indústria busca mais incentivos – SINDUSCON\nIndústria busca mais incentivos\nSão Paulo Mesmo após ter sido beneficiada por uma série de incentivos nos últimos meses de 2012, a indústria de materiais de construção vai insistir na continuidade das desonerações em 2013. O objetivo é garantir que o crescimento das vendas neste ano não repita o desempenho fraco do ano passado, quando registrou alta de apenas 1,4%.\n“Vamos reforçar a necessidade de continuar o processo de desoneração, incluindo agora os impostos estaduais”, afirmou Walter Cover, presidente da Associação Brasileira da Indústria de Materiais de Construção (Abramat).\nAs principais reivindicações foram apresentadas, ontem, na cerimônia de abertura da Feicon Batimat, principal evento do setor. O principal alvo da indústria é o Imposto Sobre Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS), cuja alíquota tem um peso de 18% para boa parte dos materiais de construção em São Paulo, segundo Cover.”Com certeza tem margem para desoneração”.\nAlém da questão tributária, a Abrama reclama do nível de desvalorização do dólar frente ao real. “O setor sofreu muito com o dólar desvalorizado, o que facilitou as importações no ano passado, principalmente de produtos vindos da China”, disse Cover, acrescentando que a indústria de materiais tem apresentado déficit na balança comercial há três anos seguidos.


Na corrida pelo Prêmio Wedding Brasil de Fotografia\n16:40 | por Resumo Fotográfico\nEm apenas dois dias de inscrições, nesta quinta-feira (2), o Prêmio Wedding Brasil de Fotografia 2012 já reunia mais de 60 galerias inscritas. A disputa acirrada acontece pela cobiçada premiação, que ultrapassa os R$28 mil e já é considerada a maior no gênero “fotografia de casamento” em toda a América Latina; e também pelo sucesso de participações nas edições anteriores (2010-2011). As inscrições para o Prêmio encerram no dia 29 de fevereiro.\nAlém de garantir o status de “1º lugar” no concurso, o autor da melhor galeria, na opinião do Júri Oficial, receberá uma câmera Canon EOS 5D Mark II e lente EF24-105 F4L IS USM, no valor de R$ 12.999; além de R$1 mil em vale compras de produtos da Editora Photos.\nHaverá ainda premiação para os outros nove finalistas (do 2º ao 10º) e para o autor da galeria mais votada através do Júri Popular. Neste caso, com votações abertas pelo site, entre 1º e 31 de março.\nOs fotógrafos Alexandre Borges, Beto Riginik, Daud Pacha, Isa e Joel Reichert, Jared Windmüller, Márcia Charnizon, José Roberto Comodo, Lauro Maeda, Rodrigo Bressane, Thales Trigo e Rafael Benevides irão compor o corpo de jurados, que será presidido pelo fotógrafo Fabio Laub. Eles irão avaliar cada galeria e escolher as 10 vencedoras, que serão reveladas durante o congresso Wedding Brasil 2012, no dia 24 de abril, às 20h, no Memorial da América Latina.\nFoto: David Beckstead\nMais informações, acesse: www.premiowedding.com.br\nPublicado em: Concursos,Prêmios\nOs vencedores do Prêmio Pulitzer 2018 de fotografia\nO fotógrafo norte-americano Ryan M. Kelly ganhou o Prêmio Pulitzer de Reportagem Fotográfica pelo registro de um carro atingindo uma mul...


Príncipe Harry é contratado como diretor por startup nos EUA - Famosidades\nO príncipe Harry foi contratado como executivo de uma startup do Vale do Silício, nos Estados Unidos. A notícia foi divulgada pelo Wall Street Journal, que ainda deu detalhes sobre o seu cargo de diretor de impacto da BetterUp Inc., uma empresa online de coaching e saúde mental.\n“Pretendo ajudar a criar impacto na vida das pessoas”, disse Harry ao jornal. “O coaching proativo oferece possibilidades infinitas para o desenvolvimento pessoal, maior consciência e uma vida melhor em todos os aspectos”, pontuou.\nO príncipe já havia revelado planos para trabalhar com problemas de saúde mental, e sua esposa, Meghan Markle, admitiu em entrevista para Oprah Winfrey que teve pensamentos suicidas enquanto moravam na Inglaterra.\nHarry disse que tem usado pessoalmente o aplicativo BetterUp e um treinador por alguns meses. “Fui escalado com meu treinador que, francamente, é realmente incrível e sempre me deu bons conselhos e uma nova perspectiva, o que é muito valioso”, disse ele.\nTags: BetterUp,coaching,diretor de impacto,meghan markle,principe harry,realeza britanica,saude mental,startup do Vale do Silício


Preço de Persiana Vertical Escritório Silveira - Persiana Vertical Tecido - Andrade Persianas\npreço de persiana vertical escritório Silveira\nAlta durabilidade e ótima qualidade na preço de persiana vertical escritório Silveira. Ela pode ser adquirida em cores versáteis de acordo com seu estilo, proporcionando requinte e bom gosto.\nPara quem busca preço de persiana vertical escritório Silveira, Saiba que a Andrade Persianas oferece a solução no segmento de Cortinas e persianas, como, persianas horizontais, persiana romana, persiana vertical, persiana rolô blackout, persiana horizontal, persianas painel, entre outros serviços. Isso acontece graças aos investimentos da empresa com ótimos profissionais e instalações de qualidade, buscando sempre a satisfação do cliente e a excelência em produtos e trabalhos.\nO conteúdo do texto "Preço de Persiana Vertical Escritório Silveira" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.