12/03/2018 - 02h41\nEm entrevista ao Poder360, a deputada Cristiane Brasil (PTB-RJ) afirma que exerce influência no Ministério do Trabalho mesmo tendo sido impedida de tomar posse como ministra. O atual ministro, Helton Yomura, é seu amigo pessoal e ex-assessor.\nCristiane Brasil – Minha vida ficou em suspenso. Fiquei sem dormir, minha saúde foi afetada, meus filhos também. Foi 1 período muito difícil. Cheguei a ir para o psiquiatra, tomar remédio. Tive perda de cabelo. Agora passou, graças a Deus. Mas cheguei a ter fobia de local com muita gente. Pedi escolta da Polícia Legislativa.


Cova da Beira apresenta investimento de 3,5 milhões de euros na diversificação de actividades na exploração agrícola - Agroportal\n09 Jan 2017, 12:14 Agroportal 1308\nO instrumento de apoio ao desenvolvimento local COVA DA BEIRA 2020, gerido pela RU.DE – Associação de Desenvolvimento Rural, recepcionou 18 projetos de investimento associados à diversificação de actividades nas explorações agrícolas e cujo investimento total é superior a 3,5 milhões de euros.\nA esmagadora maioria dos projetos apresentados incidem na criação ou ampliação de empreendimentos turísticos no espaço rural, que no seu conjunto representam um acréscimo de 101 unidades de alojamento à oferta da região.\nVisto pela perspetiva do desenvolvimento rural, o turismo no espaço rural é uma das atividades melhor colocadas para assegurar a revitalização do tecido económico rural, sendo não só um fator de diversificação das atividades agrícolas, mas sobretudo um fator de pluriatividade, através da dinamização de um conjunto de outras atividades económicas que dele são tributárias e que com ele interagem.\nO concelho do Fundão é sede para 12 dos projectos apresentados. Os restantes localizam-se no concelho da Covilhã.\nOs projectos apresentados permitirão, ainda, criar no território da Cova da Beira 28 novos postos de trabalho diretos.\nTodas as informações relativas aos apoios para o território da Cova da Beira estão disponíveis em www.covadabeira2020.eu.\nAnterior 1º Simpósio MAGOS - “Cultura do Melão e Abóbora” – 12 de Janeiro 2017 – Ferreira do Alentejo\nPróximo Os números do 1º ano completo de Projeto Melhor Eucalipto\nA Comissão da Agricultura do Parlamento Europeu recebeu, hoje, a Ministra da Agricultura, Maria do Céu Antunes, no âmbito da apresentação das prioridades da Presidência portuguesa do Conselho para o setor agrícola. À afirmação da […]\nDesde Setembro passado que o Governo alargou a todo o País a proibição de venda de bebidas alcoólicas após as 20h, nos estabelecimentos de comércio a retalho, incluindo supermercados e hipermercados. […]


FORD REVELA A NOVA COR ‘NEED FOR GREEN’ PARA O MUSTANG | PlanetCarsZ\nFORD REVELA A NOVA COR ‘NEED FOR GREEN’ PARA O MUSTANG\nCoincidindo com o St Patrick's Day, uma festa muito importante para os irlandeses e seus descendentes do Novo Mundo, a Ford decidiu revelar uma nova opção de cor na linha, o novo verde ‘Need for Green’, uma atraente tonalidade que combina perfeitamente com essa festividade, onde tudo tem essa cor.\nAs duas imagens apresentadas pela marca para revelar essa nova opção cromática revelam um acabamento muito atrativo, que pelo menos visualmente, resulta mais chamativo que o novo tom laranja ‘Orange Fury’, a cor utilizada para a apresentação do atual Ford Mustang, a recente atualização de meio ciclo de vida do modelo.\nNas imagens oficiais podemos ver essa cor combinada com as ‘racing stripe lines’ em preto, que provavelmente estarão disponíveis a pedido do cliente.\nEvidentemente esta não é a única opção de cor verde para a linha, mas a única para a linha regular, pois no último Salão de Detroit 2018 pudemos conhecer a nova edição Ford Mustang Bullitt 2019, que está disponível em somente duas cores de carroceria, o preto ‘Shadow Black’ e o tradicional verde ‘Dark Highland Green’, um tom exclusivo para esse pacote opcional do Mustang que serve de homenagem ao modelo utilizado no célebre filme de Steve McQueen.\nO novo verde ‘Need for Green’ estará disponível a partir desse verão nos Estados Unidos e poderá ser solicitado em qualquer versão da linha Mustang, tanto nas versões Ecoboost de 4 cilindros como no Mustang GT de oito cilindros. Da mesma maneira, pode ser solicitado com qualquer tipo de carroceria, coupe ou conversível.


Jogo-treino e festa do dia das crianças no Elzir Cabral - Ferroviário Atlético Clube\nJogo-treino e festa do dia das crianças no Elzir Cabral\nSeguindo a preparação para a semifinal da Taça Fares Lopes, o Ferroviário tem jogo-treino confirmado contra o Pacatuba. A partida acontece na manhã desta sexta-feira (12), no Elzir Cabral, às 09h, com entrada gratuita.\nA manhã também será de diversão garantida para as crianças. Com brincadeiras, presentes, pula-pula e cama elástica. Venha nessa sexta-feira, acompanhar a preparação do Tubarão da Barra e comemorar o dia das crianças! A brincadeira está garantida.\nTeremos também uma rifa da camisa oficial do Ferroviário, no valor de R$ 5,00.


Anchieta: Iniciadas obras para construção do novo calçadão da Praia Central - Pérola Capixaba\nAnchieta: Iniciadas obras para construção do novo calçadão da Praia Central\nAs obras também contemplam a revitalização de um trecho de 300 metros, no início da praia, com instalação de diversas melhorias.\nAs obras de revitalização da orla da Praia Central já começaram. Os serviços incluem a reconstrução de 1.190 metros do calçadão e revitalização de um trecho de 300 metros, onde haverá melhorias na iluminação, instalação de bancos, academia popular, jardinagem entre outras melhorias.\nA obra foi dividida em duas etapas. A reconstrução do calçadão, que já foi iniciada, e a revitalização do trecho que compreende da ponte Cônego Barros até a altura da agência do Banestes. Essa última etapa será iniciada após o verão, a fim de não atrapalhar o trânsito durante a alta temporada.\nIdosos e deficientes vão receber em casa o Serviço de Proteção Social Básica em Presidente Kennedy\nAssistência Social4 dias ago


Fusões e Aquisições exigem o alinhamento cultural da nova organização\nPor que a cultura organizacional é uma chave para impulsionar os negócios?\nAs fusões e aquisições entre as empresas fazem parte do desenvolvimento natural dos negócios. Contudo, na prática, existe muito trabalho envolvido para definir quais serão os rumos da nova companhia, qual deve ser seu modelo de negócios e, especialmente, qual será a nova cultura organizacional que prevalecerá.\nComo formar uma nova marca, mantendo o mesmo patamar de qualidade de produção, e as estratégias para crescimento e inovação?\nAs empresas que entram em processos de fusão precisam realizar uma profunda autoanálise, utilizando uma série de procedimentos e metodologias focadas em direcionar e construir uma nova organização, mais bem preparada do que as anteriores para os desafios que encontrará no caminho. O timing que os negócios acontecem muitas vezes atropela esta necessidade, porém é fundamental que essa agenda esteja no radar de prioridades do C-Level.\nIntegração cultural: a chave para o sucesso\nO principal objetivo de um processo de integração entre duas ou mais empresas deve ser a sustentabilidade do negócio a longo prazo, elegendo quais serão as ações necessárias para o futuro da organização. Para esse fim, não se pode negligenciar o papel da cultura empresarial, pois ela é um conjunto de crenças compartilhadas por um grupo de pessoas/profissionais que conduzem as ações dentro da empresa.\nNo caso das fusões e aquisições, os choques entre culturas organizacionais diferentes podem ocasionar prejuízos para o todo o processo, dificultando que se alcance os objetivos de negócio, devido aos conflitos de processos e perda de oportunidades. Naturalmente, empresas que fazem este movimento se preocupam bastante em como equalizar as operações core do negócio, para que a máquina não pare de funcionar.\nA integração cultural, portanto, é um fator decisivo para o sucesso ou fracasso de uma união empresarial. A chave disso tudo é o mindset praticado pelos líderes responsáveis pelo processo. Eles precisam pensar em aproveitar as oportunidades e conexões que surgem, identificando como se complementam. Nem sempre a organização (as lideranças) tem clareza sobre como é a cultura onde atuam. Em via de regra, existem as subculturas que podem variar em cada área. Portanto, o contexto de uma fusão exige uma consciência e sensibilidade elevadas das lideranças para estarem abertas ao diálogo de composição. A pressão pelo resultado certamente eleva de forma imediata e a importância de contar com uma squad terceira especialista em branding e cultura organizacional, ajuda bastante em trazer agilidade para a integração acontecer de forma potente.\nO case da Ticket Log\nA cultura como base para a transformação\nEm maio de 2016, o grupo francês Edenred – líder mundial em soluções transacionais para empresas –, dona da Ticket Car, entrou em um processo de joint venture com a brasileira Embratec, referência no Brasil em soluções para gestão de frotas e dona da Ecofrotas, Expers e Repom. Dessa junção, surgiu a Ticket Log, empresa focada em gestão de despesas corporativas, especializada em controle de combustível, gestão de frotas leves e pesadas e manutenção de veículos, com uma fatia de 20% do mercado brasileiro de cartões de abastecimento.\nApresentando números altos desde o início – com cerca de 27 mil clientes, um milhão de veículos administrados, 24.500 postos credenciados (58% da rede nacional) –, a recém-criada Ticket Log teve o desafio enorme fazer com que o alto patamar de seus serviços não representasse uma barreira para o crescimento sustentável do negócio. E para isso, o primeiro passo foi integrar as equipes de trabalho da Edenred e da Embratec. Foi endereçado um trabalho de criação da nova marca Ticket Log, que buscou herdar um pouco de cada uma das marcas anteriores para sua identidade. Este trabalho não foi liderado pela Nômade.\nPara minimizar as inseguranças que circundam esse tipo de transição, foi feito um levantamento detalhado das soluções e processos internos, com o objetivo de aproveitar o que havia de melhor e consolidado nas duas empresas. Também foi criado um comitê de gestão com cinco integrantes da Edenred e cinco da Embratec para promover o diálogo e garantir mais autonomia para a Ticket Log.\nA estratégia usada foi estabelecer uma política de governança e hierarquia que valorizasse os profissionais da empresa, fomentando o engajamento durante a transição. Ao longo do processo, muitos colaboradores tiveram a oferta de novos cargos e avanços na carreira, por conta de uma tática de retenção e valorização de talentos para realizar a integração e buscar o início da consolidação da cultura da organização. Entretanto, existia uma lacuna muito grande de absorção do sentido desta nova marca. É aqui onde a Nômade inicia seu processo de atuação.\nPlataforma de Propósito Fleet & Mobility\nA Nômade teve a experiência direta com a Ticket Log por meio do projeto de Descoberta de Propósito para a vertical de negócios Fleet & Mobility (Ticket Log, Repom e ESPP), e desenvolvimento estratégico de dispositivos operacionais por meio de uma plataforma para a sustentação do Propósito nas práticas do negócio.\nO problema inicial do projeto era revisar a plataforma de sustentabilidade que ancorava toda a estratégia da nova marca (Ticket Log). Conforme o andamento do projeto, entendeu-se que era necessário ir além para elaborar o propósito, até então desconsiderado na estratégia da marca. Queríamos descobrir o que move a empresa, resgatar o sentido e o significado e fazer com que a Ticket Log tivesse clareza em seu propósito. A plataforma de sustentabilidade não fazia mais sentido para as pessoas que estavam operando o dia-dia da Ticket Log.\nAssim como é para as pessoas, o propósito é algo que existe nas organizações, e deve ser descoberto ou despertado. Ele não é algo a ser imposto, mas sim uma intenção que surge naturalmente. Apenas abraçando o propósito, conseguimos concretizar o desejo de transformação.\nPartimos de um desconforto exposto pelos gestores da empresa no momento em que eles estavam repensando a estratégia da marca, mas ainda não tinham claro o propósito que ela deveria ter. Sem esse tipo de questionamento, qualquer negócio passa a ter dificuldades de alinhamento cultural dos colaboradores, que passam a não entender qual é o objetivo a ser alcançado em suas atividades.\nPara ler mais a respeito desse case, entre no link aqui: https://www.estudionomade.com.br/plataforma-proposito-ticketlog\nTemos uma longa experiência com esse tipo de desafio, e convidamos você a conhecer mais sobre o nosso serviço de Desenvolvimento Organizacional, Cultura e Liderança.\nSe quiser mais informações detalhadas, fale diretamente conosco!


Sodexo abre cerca de 200 vagas de emprego para todo o país; veja como se inscrever - Notícias Concursos\nPor Saulo Moreira\t Em 07/06/2022 às 8:58\ncurriculosempregosodexovagasvagas de emprego sodexo\nOlá boa tarde, minha noiva trabalha na Sodexo já faz 12:anos.\nVamos nos casar e ele vai vim morar aqui em Itapevi SP só que a Sodexo não quer mandar ele embora.\nEla está trabalhando hoje na cidade de jambeiro SP\nNa empresa APTIV.\nDamiao soares Diz 3 semanas atrás\ntenho experiência na parte de estoque quero me escrever\nAndréa Diz 3 semanas atrás\nSou do Rio de janeiro gostaria de engessar nesse time Sodexo\nCícero Diz 3 semanas atrás\nGostaria de fazer parte dessa família , tenho ótima experiência em várias funções e com o público . Moro em são Paulo capital !\nchristiane silva Diz 3 semanas atrás\nBoa noite! Gostaria de fazer parte da família Sodexo… auxiliar de limpeza meu nome é Christiane…sou do Rio de janeiro SG\nchristiane Diz 3 semanas atrás\nJean Diz 3 semanas atrás\nQueria fazer parte da equipe Sodexo tenho experiência em estoquista\nSou Gabriel do RJ, gostaria muito de ter a oportunidade de acrescentar, obter maiores conhecimentos e vestir a camisa da empresa\nCarlos Roberto Diz 3 semanas atrás\nOlá boa tarde eu me chamo Carlos Roberto leite de oliveira estou feliz em saber que a empresa Sodexo está com vagas, pois eu gostaria de fazer parte desse time de colaboradores para uma vaga de chefe de cozinha.\nMinha graduação é a gastronomia apouco mais de 7 anos experiência em cozinha industrial a 27 anos.\nComo me inscrever as vagas?\nVando Santos de Albuquerque Diz 3 semanas atrás\nBom dia, gostaria de fazer parte da equipe Sodexo tenho experiência sou eletricista, tenho técnico em eletrotécnica ativo.\nOsmar Barreto Guimarães Diz 3 semanas atrás\nQuero fazer parte da familia Sodexo, tenho experiência em arquivo. Limpeza e office boy\nAlan batista de Souza Diz 3 semanas atrás\nQueria fazer parte da família Sodexo\nLeandro Rodrigues da Silva Diz 3 semanas atrás\nSou do Rio de janeiro gostaria muito de fazer parte da empresa Sodexo, crescer junto com vocês.\nEnir Diz 3 semanas atrás\nGostaria de fazer parte da empresa,como auxiliar de serviços gerais,sou do Espírito Santo, Aracruz.\nLuiz Rodolpho Saldanha de Aquino Diz 3 semanas atrás\nBoa tarde, sou estoquista, motorista, vendedor e gostaria de fazer parte da família Sodexo, tenho experiência na região dos lagos e norte fluminense.\nAleksandra Diz 3 semanas atrás\nOlá desejo fazer parte da empresa Sodexo.\nEstou a disposição… q Deus conceda o dom da sabedoria!\nJa tive oportunidade de trabalhar nessa empresa, mas por motivos maiores tive que pedir minha demissão. Gostaria de retornar nessa empresa é uma ótima empresa por sinal.\nMaria de Fátima Ferreira Diz 3 semanas atrás\nGostaria de fazer parte da empresa Sodexo como auxiliar de cozinha, tenho experiência sou de Americana\nLidiane Aparecida Batista Diz 3 semanas atrás\nsó cozinheira queria fazer parte de empresa meu nome é Lidiane Aparecida Batista do de sete lagoas minas gerais\nClaudia Regina de Abreu Diz 3 semanas atrás\nBom dia tenho interesse na vaga de auxiliar de cozinha tenho experiência gostaria muito de fazer parte da equipe Sodexo.\nEmiliana Diz 3 semanas atrás\nGostaria de fazer parte do Grupo Sodexo. Disponibilidade total.\nMarcio de Azevedo Cardoso Diz 3 semanas atrás\nSou motorista de caminhão tenho devasta experiência com entregas todo Rio e região dos lagos estou com habilitação recém renovada validade 12 04 2032 si tiver uma oportunidade agradeço tel 973009754\nSuemara m marculino de carvalho Diz 3 semanas atrás\nGostaria de me cadastrar p auxiliar de cozinha ou líder de limpeza ou auxiliar de limpeza\nViviane Bueno Dos Santos Diz 3 semanas atrás\nBoa tarde gostaria de fazer parte dessa emprsa S ok sexo ,sou Aux de Limpeza\nMaria do Socorro de Brito Ferreira Diz 3 semanas atrás\nGostaria de fazer parte da equipe Sodexo na área de estoquista.\nAna Rita de Cassia flores ramos Diz 3 semanas atrás\nGostaria de fazer parte da equipe Sodexo tenho experiência em limpeza..


Testagem em massa chega a Benguela - ANGOP\nTestagem em massa chega a Benguela\nBenguela – Três mil testes rápidos de diagnóstico da Covid-19 estarão disponíveis, a partir deste sábado (09), nos mercados informais, unidades sanitárias e paragens de taxistas, soube hoje a ANGOP.\nSegundo o Secretário de Estado da Saúde para os Assuntos Hospitalares, Leonardo Europeu, que se encontra em Benguela, dois mil testes são destinados aos vendedores dos mercados, 500 às unidades sanitárias e 500 aos taxixtas.\nO responsável, que manteve um encontro com os membros da Comissão Multissectorial Provincial contra a Covid-19, adiantou que nesta primeira fase foram seleccionadas as províncias de Benguela, Huíla e Cabinda para realização dos testes em massa.\nO Secretário de Estado disse que se pretende ter uma amostra, através do acompanhamento dos grupos alvos, da circulação do vírus nas comunidades.\nSegundo Leonardo Europeu, Benguela tem acima de 600 casos positivos que resultaram num número elevado de óbitos, cuja percentagem ronda os 2.9 por cento, enquanto que a nacional é de 2.3, aspecto que deve ser acautelado com o reforço de meios de testagem, tratamento e material de biossegurança.\nO Secretário de Estado referiu que o Ministério da Saúde vai realizar uma acção formativa das equipas de resposta rápida, no sentido de estarem mais municiadas com instrumentos de trabalho (testes e material de biossegurança).\nDurante a sua permanência em Benguela, Leonardo Europeu vai constatar as condições nos centros de quarentena institucional e de tratamento da Covid-19.\nBenguela registou até o momento, 761 casos positivos do novo coronavírus, sendo 552 recuperados, 22 óbitos e 184 activos.


Foo Fighters se inspirou no astrofísico Neil deGrasse Tyson em novo clipe\n23 de agosto de 2017Stephanie Hahne0 Comments\nO Foo Fighters investiu pesado na vibe metafísica para o clipe e toda a divulgação em torno do novo single “The Sky is a Neighborhood”. A inspiração? O icônico Neil DeGrasse Tyson.\nDave Grohl contou à Rolling Stone que ficou viciado no trabalho do astrofísico após uma entrevista do cara para a revista Time, em 2012, quando revelou um “fato incrível sobre o universo”:\nBasicamente, falava que os átomos que compõem a vida na Terra e compõem o corpo humano são rastreáveis até os primórdios do nosso universo. Estrelas que se tornam instáveis, colapsam, explodem e simplesmente espalham suas entranhas, seus ingredientes fundamentais estão por todo o universo e formam sistemas solares, e as estrelas que orbitam os planetas têm os ingredientes para a própria vida. E quando você olha para o céu à noite, você percebe que você não é apenas parte do universo, mas o universo é também parte de você. Isso realmente mexe comigo.\nGrohl também disse que a música foi escrita nos estágios finais da gravação de Concrete and Gold, e que também se inspirou no seu próprio hábito de observar o céu e as estrelas desde criança.\nAinda sobre o vídeo e sua fotografia, Dave comentou:\n[…] Muito disso é baseado em sonhos que eu tive cerca de 20 anos atrás, onde eu estava caminhando por essa cidade costeira na Itália, perto do por do sol, as estrelas estavam aparecendo e então o céu simplesmente implodiu em milhões de OVNIs que se espalhavam. Então, todos simplesmente caíram no chão e olharam para cima, onde esses filmes sobre a evolução do homem foram projetados no céu, assim como dos novos territórios, e como eles serão divididos, e por que estamos aqui e como fomos criados. É um sonho meio louco que ficou comigo a minha vida inteira.\nSobre a produção do clipe, o frontman revelou ter sido feita sem o uso de CGI — e fora este custo a menos, ter o próprio vocalista como diretor do vídeo custou absolutamente nada para a banda!\nMas a pergunta que fica é… será que Dave Grohl pode virar diretor de filmes em tempo integral? Ele respondeu:\nNo ano passado, fui chamado para dirigir um longa-metragem e fiquei um pouco hesitante no início, mas acabei entrando no projeto. Comecei a trabalhar na produção e a montar um elenco com esses grandes nomes. E no começo, não tinha certeza se conseguiria fazê-lo. Assim que meu coração “clica”, eu apenas mergulho de cabeça no que quer que seja. E eu realmente trabalhei no roteiro e visualizei a história, mas não tive tempo para continuar.\nAlgum dia, vou acabar fazendo isso. Mas o Foo Fighters sempre entra no meu caminho. [risos]\nTagged WithDave GrohlFoo FightersNeil deGrasse TysonThe Sky is a Neighborhood


Club de Regatas Vasco da Gama - Em noite de Tenorio e Diogo Silva, Vasco vence o Nacional-AM\nNa véspera do seu aniversário de 115 anos, e após dois anos longe, o Gigante voltou à Copa do Brasil. Sua última participação na competição havia sido em 2011, ano em que se sagrou campeão ao bater o Coritiba na decisão. E, repetindo o feito daquele ano, na noite desta terça-feira (20), às 21h50, o Gigante estreou com vitória. Desta vez, sobre o Nacional-AM por 2 a 0, pelo jogo de Ida das oitavas de final. A volta ocorre no dia 29, às 21h50, em São Januário.\nAgora, o Vasco volta suas atenções para o Campeonato Brasileiro, no próximo domingo (25), quando receberá o Corinthians, no Estádio Mané Garrincha, às 16h.\nConfira a tabela da Copa do Brasil 2013: http://goo.gl/tBQAbl\nTenorio marca no fim e Vasco vai para o intervalo em vantagem\nMesmo jogando fora de casa, a torcida vascaína lotou o estádio em Manaus e, com isso, o Vasco foi com tudo ao ataque. Logo no primeiro minuto, Fillipe Soutto recebeu lindo passe de Wendel e chutou forte, para a boa defesa do goleiro Gilberto. Em resposta, aos três minutos, o Nacional-AM chegou a abrir o placar, mas a assistente marcou corretamente o impedimento do atacante Leonardo. Aos seis, Tenorio recebeu próximo à área e tocou para Eder Luis, que chutou, mas Gilberto defendeu. No rebote, Pedro Ken pegou de primeira e Gilberto mandou para escanteio.\nAos oito, após boa jogada de Evandro, Felipe saiu na cara do goleiro Diogo Silva, mas bateu para fora. Aos 13, Wendel fez boa jogada individual pela esquerda e cruzou, mas a bola passou por toda a área e acabou saindo. Aos 17, Fagner e Eder Luis trocaram bons passes, mas na hora da finalização, o camisa 7 do Vasco foi pressionado e a bola acabou ficando com o goleiro Gilberto. Aos 22, Tenorio tentou jogada individual e acabou sofrendo a falta. Na cobrança, Eder Luis levantou na área, mas Gilberto defendeu.\nAos 27, Danilo Rios invadiu a área pela esquerda e tentou cruzar para o atacante Leonardo, mas Diogo Silva se antecipou e ficou com a bola. Três minutos depois, Tenorio recebeu belo lançamento e saiu na cara do gol, mas o árbitro já marcava impedimento do atacante vascaíno. Aos 35, após cobrança de escanteio de Danilo Rios, Cris chegou para afastar o perigo. Em resposta, aos 37, Pedro Ken puxou contra-ataque e lançou Eder Luis, que dominou e chutou forte, para a defesa de Gilberto.\nAos 40, Danilo Rios recebeu na entrada da área, dominou e bateu rasteiro, mas a bola saiu em tiro de meta. Três minutos depois, após rebote da zaga em cobrança de escanteio do Vasco, Wendel pegou de primeira, de fora da área, mas a bola desviou na zaga e saiu raspando o travessão. Em nova cobrança de escanteio, aos 43, Tenorio subiu e cabeceou forte, a bola ainda desviou em Emerson antes de estufar as redes. E, aos 46, o árbitro paraense Dewson Fernando Freitas da Silva encerrou o primeiro tempo.\nTenorio amplia e garante a vitória do Gigante\nCom apenas uma mudança, a entrada do lateral Yotún no lugar do garoto Henrique, o Vasco voltou para a segunda etapa buscando o segundo gol. Mas, quem deu o primeiro ataque foi o Nacional-AM, aos dois minutos, com Andrezinho, que recebeu de longe e arriscou, mas Diogo Silva fez boa defesa. Aos cinco, Eder Luis puxou rápido contra-ataque, mas foi desarmado por Evandro. Três minutos depois, Wendel cruzou com perigo, mas Tenorio não conseguiu alcançar a bola. Quase o segundo do Vascão. Aos nove, após cobrança de escanteio de Danilo Rios, Cris se antecipou e fez o corte.\nAos 12, novamente com Danilo Rios, o Nacional-AM tentou chegar ao ataque, mas Jomar foi muito preciso e desarmou o meia adversário. Em resposta, Eder Luis puxou rápido contra-ataque e lançou Tenorio, mas Gilberto chegou primeiro e ficou com a bola. Aos 15, Andrezinho soltou a bomba de longe e Diogo Silva fez ótima defesa. Aos 20, Andrezinho fez boa tabela com Lídio, mas Cris estava atento e fez o desarme. Aos 26, Tenorio escorou de cabeça para Eder Luis, que dominou e partiu para cima da defesa adversária, mas na hora do chute foi travado e a bola saiu em escanteio.\nNa cobrança, Fillipe Soutto levantou na área, mas Gilberto defendeu. Três minutos depois, Felipe aproveitou rebote da zaga vascaína e chutou forte, no ângulo, mas Diogo Silva foi espetacular e fez ótima defesa. Aos 34, após cobrança de falta de Fillipe Soutto, Gilberto fez boa defesa e afastou o perigo. Em resposta, Danilo Rios recebeu de Marcinho e bateu forte, mas Diogo Silva, novamente, fez ótima defesa. Dois minutos depois, após cobrança de falta de Danilo Rios para a área do Vasco, Jomar subiu e tirou de cabeça.\nAos 41, o Vasco cobrou falta direta para o gol, mas a bola saiu em tiro de meta. No minuto seguinte, Tenorio recebeu de Pedro Ken, passou por três adversários e tocou para Eder Luis que, marcado, ganhou lateral. Aos 44, Eder Luis fez ótima jogada individual e, ao invadir a área, foi derrubado. Na cobrança de pênalti, Tenorio marcou seu segundo gol na partida e garantiu a vitória do Gigante. Três minutos depois, o árbitro Dewson Fernando Freitas da Silva encerrou a partida.\nAgora, o Vasco volta a campo no próximo domingo (25), quando receberá o Corinthians, no Estádio Mané Garrincha, às 16h.\nLocal: SESI, Manaus (AM)\nData-Hora: 20/08/2013 – 21h50 (de Brasília)\nAuxiliares: Márcia Bezerra Lopes Caetano (RO) e Valdebranio da Silva (RO)\nCartões amarelos: Emerson, Felipe (NACIONAL-AM); Fagner, Montoya (VASCO)\nCartões vermelhos: Rafael Morisco (NACIONAL-AM)\nGols: Tenorio, 43/1ºT (0-1); Tenorio, 45/2ºT (0-2);\nNACIONAL - AM: Gilberto; Andrezinho, Emerson, Rafael Morisco e Wesley Bigu (Marcinho, 31/2ºT); Denis Santos, Lídio (Garanha, 40/2ºT), Evandro e Danilo Rios; Felipe e Leonardo (Cristiano, 21/2ºT). Técnico: Léo Goiano.\nVASCO: Diogo Silva; Fagner, Jomar, Cris e Henrique (Yotún, intervalo); Abuda, Wendel (Montoya, 19/2ºT), Pedro Ken e Fillipe Soutto; Eder Luis (Edmílson, 46/2ºT) e Tenorio. Técnico: Dorival Júnior.


Errou feio: Gusttavo Lima exagera na hora de clarear os dentes | Holofote\n15 de março de 2014 23\nCriatura, pra que esconder que exagerou no café e no refrigerante e os dentes ficaram um tantinho amarelados? Qualquer mortal tem esses problemas e resolve com aqueles adesivinhos clareadores que se compram na farmácia. Fica muito melhor que isso aí.\nÉ a prova de que dinheiro nem sempre compra beleza e, às vezes, até piora a situação.\nOlsem Noção diz: 15 de março de 2014\nGusttavo Lima (que na vida real atende por “Nivaldo”, nome de segurança de bailão) errou ao passar lixa de ferro nos dentes, com o objetivo de parecer ator de novela na Globo, cujos dentes são padronizados. Porém ficou com sorriso brilhante e hálito de campeão, com seus novos dentes cor de sepultura.\nNegão diz: 15 de março de 2014\nIsso lembra aquelas dentaduras de vampiro em festas de criança\nISSO É DENTADURA\nLuiza diz: 16 de março de 2014\nMari diz: 16 de março de 2014\nO problema desse moço é que, por mais rico que ele seja, ele tem cara de pobre. Aí não tem dinheiro no mundo que resolva.\nOlsem Noção diz: 16 de março de 2014\nGusttavo Lima (cujo nome real é Nivaldo,feito um segurança de bailão) exagerou ao deixar passarem lixa de ferro na sua cremalheira. Ainda assim, ficou cada vez “mais lindíssimo” com seu tom de mármore-sepultura.\nEverton adv diz: 16 de março de 2014\nClareou com corretivo de canetas ??\nMercedes 1113 diz: 16 de março de 2014\nTo falando…. o pobre larga a pobreza, mas a pobreza não abandona o pobre…..\nleoT diz: 16 de março de 2014\nÉ daquelas q vem no sorvete seco???\nkennedy Biano diz: 17 de março de 2014\nRespeita o gusttavo gente, vão fazer limpeza nos dentes do que ficar invejando o dele\nBruninha diz: 17 de março de 2014\nAcho ele lindo, mas tenho q concordar que ficou um tanto exagerado…\nPena Gustavo…mas seus dentes ficaram iguais aos da Daniele Winits, parecem od chicletes Plets… :(\nIsto não é clareamento é uma prótese chamada snap on smile muito usada no exterior e muito feia!!! Este Gustavo Lima é tão burro que usa isto achando o máximo e que alguém pensa que isto é natural!\nCintia diz: 17 de março de 2014\nEle é muito bonito! Mas realmente ficou muito exagerado! Mas o erro foi do ”profissional” que o orientou a fazer isso!\nSOFIA diz: 17 de março de 2014\nVOCÊ É BONITO MAIS FICOU MUITO EXAGERADO!\nmariah rocha diz: 17 de março de 2014\nNo dia que algum de vcs chegar aos pés do GUSTTAVO LIMA avisa a ele pra ele ñ pisar na cabeça…Bando de recalcados,invejosos…\nSra. M diz: 17 de março de 2014\nTô mais chocada é que tem gente que acha essa coisa bonita. PQP!\nEverton adv diz: 20 de março de 2014\nAcho que isso é aquele branquinho escolar ..\nitamar diz: 21 de março de 2014\nficou ridículo, parece o desenho do mascara!\nDennis O Capetinha diz: 21 de março de 2014\nBem, vamos lá! Não, ele definitivamente não é bonito, ele tem é dinheiro. E é percepitivel que como qualquer pobre que emerge do nada, que ele não sabe usar o dinheiro que ganha.\nVejam só… O cara fez uma musica ridícula que levou uma massa mais ridícula ainda a adorar ele ( um tal de tche therere, ou algo assim). Alisou o cabelo, lascou base e pilling, bombou e desbombou o muque e por fim, após incontáveis sessões de clareamento, deu branco.\nPois é, aplausos para que citou que o cara sai da pobreza, mas a pobreza não sai dele.\nIsso ta no DNA e não tem como maquear…\nEsse é o perfil cultural do nosso Brasil… Que uó!!!\njamile lisboa diz: 29 de março de 2014\nsim, o Gusttavo Lima ( Nivaldo) exagerou no clareamento dos dentes e já deve ter percebido isso com as enormes criticas que recebeu, mas acho que ficar falando mal do trabalho dele e ficar falando besteira, já é demais. falarem sobre os dentes, tudo bem, mas acho nada a ver usar isso como uma oportunidade para criticá-lo por outras coisas. sim, ele era pobre. e daí? lutou pelo sonho e para poder ajudar a família, coisa que muitos por aí deviam fazer. e sobre as musicas dele… as que estouraram nem foram tão boas, mas ele é copetente tanto como cantor, quanto como compositor e tem mais de 160 musicas para provar isso. o problema todo, é que as pessoas não suportam o fato de alguem conseguir o que quer, melhorar de vida, e ficar famoso. ele é o Gusttavo Lima, o cantor famoso, mas não podemos esquecer que ele só existe graças ào Nivaldo, que é uma pessoa comum, simples, gente boa e que lutou muito para chegar aonde está hoje. espero que ele não se importe tanto com o que estão falando por aí, pois ele tem 10 que falem mal, mas tem mais de 1.000 que acreditam no trabalho dele e o admiram como a pessoa maravilhosa que ele é, e que continue sorrindo, nem que os dentes estejam azuis, pois o sorriso dele é o que importa!\njhessica diz: 6 de abril de 2014\neu acho ke ele pode ter exagerado mas ele fica lindo de qualquer jeito, pra mim GUSTTAVO O NIVALDO VC CONTINUA MT LINDO, n se emporte com esses comentarios vc é lindo de qualquer jeito…….BJS TE ADORO……LINDOOOOO…….\nSam diz: 7 de abril de 2014\nNada contra ele, mas está igual ao burro do Shrek!..hahaha\ndany diz: 25 de abril de 2015\nAcho que se ele sente bem e problema dele ninguém tem nada haver com isso , da vida dele ele cuida então penso que cada um deve cuidar de vc mesmo , agora ficar comparando seu passado com presente ….ridículo….


Assombrado: Os Estados Unidos Enviaram uma Aeronave para Detectar Partículas Radioativas de um Suposto "Teste Nuclear" Realizado pela Rússia?\nOs Estados Unidos Enviaram uma Aeronave para Detectar Partículas Radioativas de um Suposto "Teste Nuclear" Realizado pela Rússia?\nDesde maio do ano passado, eu comecei a redigir o que vocês conhecem por "Minuto AssombradO", o qual eu carinhosamente apelidei de "MA" (na verdade foi puramente por preguiça mesmo). Assim sendo, muitas notícias, que não se encaixavam ou não compensavam fazer uma postagem completa sobre as mesmas, passaram a ser divulgadas para vocês através desse formato, que exige muito menos trabalho em editar, mas que para mim o esforço e a dedicação continuam sendo os mesmos, visto que é necessário verificar a veracidade da informação, as fontes, eventuais vídeos, fotos, entre outros detalhes, que acabam passando desapercebidos por vocês. Para que vocês tenham uma ideia, até hoje eu já redigi o texto, que serve como roteiro-base, e comumente publicado na descrição dos vídeos, de cerca de 95 "Minutos AssombradOs". Entretanto, nada é perfeito nessa vida. Apesar desse formato ser mais rápido, de vez em quando falta espaço para maiores informações e explicações, o que acaba gerando uma série de especulações, que podem ser nocivas ao próprio tema abordado.\nEsse é o caso, por exemplo, daquele "Minuto AssombradO" no qual comentamos, que uma certa quantidade de um isótopo radioativo de iodo, chamado Iodo-131, de origem desconhecida, tinha sido detectada no mês passado sobre grandes regiões da Europa. Uma vez que esse isótopo tem uma meia-vida de apenas oito dias, a detecção era praticamente uma prova que a liberação do mesmo era recente. Uma estação de análise do ar localizada em Svanhovd, na Noruega, foi a primeira a detectar pequenas quantidades de Iodo-131, na segunda semana de janeiro. Pouco tempo depois, o mesmo Iodo-131 foi detectado em Rovaniemi, capital da Lapônia, na Finlândia. Posteriormente, cerca de duas semanas depois, foram detectados vestígios de radioatividade, embora em pequenas quantidades, na Polônia, República Checa, Alemanha, França e Espanha. A parte "alarmista" é que a estação de Svanhovd está localizada a poucas centenas de metros da fronteira da Noruega, com a península de Kola, na Rússia. Para "piorar a situação" e torná-la ainda mais "conspiratória", Astrid Liland, principal responsável pelo setor de preparação para situações de emergência da Autoridade Norueguesa de Proteção contra a Radiação, acreditava que havia uma forte possibilidade, que a radiação tivesse vindo de algum país do Leste Europeu. A presença de Iodo-131 no ar poderia indicar um possível incidente com um reator nuclear, mas não necessariamente, que tivesse ocorrido uma explosão. Isso indicava apenas que alguma coisa pudesse ter dado errado em algum lugar (provavelmente no Leste Europeu), e ninguém quis assumir a culpa.\nEntretanto, esse assunto voltou à tona recentemente, quando surgiu uma notícia dizendo que os Estados Unidos teriam enviado uma aeronave, uma espécie de avião "farejador", o WC-135C, para uma base militar no Reino Unido, e poucos dias depois a mesma decolou rumo a Noruega e o Mar de Barents. E o que essa aeronave faz? Bem, sua missão é coletar amostras da atmosfera com a finalidade de detectar e identificar partículas radioativas a partir de explosões nucleares. Esse avião é informalmente conhecido por "pássaro do tempo" ou então "farejador" por aqueles que participam das operações da Força Aérea dos Estados Unidos. Acho que nem preciso dizer, que começaram a disseminar especulações de que os Estados Unidos teriam levado essa detecção na Europa muito a sério, e até mesmo surgiram hipóteses que a Rússia estaria testando algum tipo de armamento nuclear no Ártico. Contudo, será mesmo que isso é verdade? Será que o Iodo-131 teria vindo, por exemplo, daquele incidente ocorrido em uma usina nuclear na França? É justamente isso que vocês ficarão sabendo a partir de agora. Vamos saber mais sobre esse assunto?\nEntenda o Caso: Como a Mídia Internacional Ficou Sabendo das Detecções de Iodo-131 Sobre Diversas Regiões da Europa?\nPodemos dizer que a absoluta maioria dos veículos de imprensa internacionais deu destaque a esse assunto somente após uma notícia publicada no site de notícias "The Independent Barents Observer", intitulada "Radioactive Iodine over Europe first measured in Finnmark" ("Iodo Radioativo sobre a Europa foi medido pela primeira vez em Finnmark", em português), no dia 19 de fevereiro. Vale lembrar nesse ponto que Finnmark é um condado no extremo nordeste da Noruega, que faz fronteira com o condado de Troms, a oeste, na Finlândia (região da Lapônia) e ao sul com o território federal de Murmansk Oblast, na Rússia. Essa região norueguesa também é banhada pelo Mar da Noruega e o Mar de Barents.\nImagem do Google Maps mostrando a localização de Finnmark, um condado no extremo nordeste da Noruega, que faz fronteira com o condado de Troms, a oeste, na Finlândia (região da Lapônia) e ao sul com o território federal de Murmansk Oblast, na Rússia\nVisão aérea da Estação de Pesquisa NIBIO, em Svanhovd,\numa das cidades norueguesas mais próximas da fronteira com a Rússia\nA notícia dizia que vestígios de um isótopo radioativo de iodo, o Iodo-131, de origem desconhecida, tinha sido detectado no mês anterior, ou seja, em janeiro, em diversas regiões da Europa. Uma vez que esse isótopo tem uma meia-vida de apenas oito dias, a detecção seria uma prova de que o mesmo teria sido liberado recentemente na atmosfera. Ninguém sabia, no entanto, de onde essa radioatividade estava vindo.\nPara sua melhor compreensão do caso, precisamos dizer que um isótopo nada mais é do que uma variante de um mesmo elemento químico, sendo que no caso do iodo, existem dezenas de isótopos. O Iodo-131, por exemplo, é sintético, ele não existe na natureza, porém ele é utilizado na medicina nuclear no tratamento do câncer e outras patologias da glândula tireoide em seres humanos.\nJá a "meia vida" é o intervalo de tempo em que uma amostra desse mesmo elemento se reduz à metade. Esse intervalo de tempo também é chamado de período de semidesintegração. A quantidade e atividade caem pela metade com o decorrer do tempo, e o processo vai se repetindo sucessivamente. Porém, devemos considerar que esse átomo nunca sumirá e nem sua radiação será zero. No caso do Iodo-131 essa meia vida é de apenas 8 dias, mas no caso do césio-137, por exemplo, é de 30 anos. Já o Tório-232 tem simplesmente uma meia vida de "apenas" 14 bilhões de anos. Agora, vamos voltar ao texto principal.\nO Iodo-131, por exemplo, é sintético, ele não existe na natureza, porém ele é utilizado na medicina nuclear no tratamento do câncer e outras patologias da glândula tireoide em seres humanos\nNo caso do Iodo-131 essa meia vida é de apenas 8 dias, mas no caso do césio-137, por exemplo, é de 30 anos.\nJá o Tório-232 tem simplesmente uma meia vida de "apenas" 14 bilhões de anos.\nA estação de análise do ar em Svanhovd, na Noruega, foi a primeira a detectar pequenas quantidades de Iodo-131, na segunda semana de janeiro. A estação está localizada a poucas centenas de metros da fronteira da Noruega com a península de Kola, ou seja, com a Rússia.\nDepois de algum tempo, o mesmo Iodo-131 foi detectado em Rovaniemi, a capital da Lapônia (você deve conhecê-la como a "Casa do Papai Noel"), na Finlândia. Na duas semanas seguintes, foram detectados vestígios de radioatividade, embora em pequenas quantidades, na Polônia, República Checa, Alemanha, França e Espanha. Um detalhe interessante é que os maiores índices detectados estavam justamente sobre a Polônia.\nA estação de análise do ar em Svanhovd (na foto), na Noruega, foi a primeira a detectar pequenas quantidades de Iodo-131 na segunda semana de janeiro. A estação está localizada a poucas centenas de metros da fronteira da Noruega com a Rússia\nFoto da Capela de Svanhovd\nA Noruega foi a primeira a detectar e quantificar essa radioatividade, porém a França foi o primeiro país europeu a informar publicamente sobre a situação.\n"O relatório preliminar afirma que a radioatividade foi encontrada pela primeira vez durante a segunda semana de janeiro, na região norte da Noruega", disse o Instituto de Radioproteção e Segurança Nuclear da França (IRSN), em um comunicado de imprensa, publicado no dia 13 de fevereiro.\nAstrid Liland, a principal responsável pelo setor de preparação para situações de emergência da Autoridade Norueguesa de Proteção à Radiação, disse ao "The Independent Barents Observer" que os níveis medidos não eram preocupantes em relação a saúde da população.\nMapa da detecção do Iodo-131 sobre a Europa, divulgado pelo Instituto de Radioproteção e Segurança Nuclear da França (IRSN), em um comunicado de imprensa, publicado no dia 13 de fevereiro\n"Nós detectamos pequenas quantidades de radioatividade no ar de tempos em tempos, porque temos equipamentos de medição muito sensíveis. As medições de Svanhovd, em janeiro, foram muito, muito baixas. Assim como as detecções realizadas em países vizinhos, como a Finlândia. Os níveis não são preocupantes para os seres humanos ou para o meio ambiente. Portanto, acreditamos que isso não tivesse nenhuma importância de ser noticiado", disse Astrid Liland ao ser questionada sobre o motivo da população não ter sido informada.\nEla também apontou que a Noruega possuía uma ampla rede com 33 estações onde as pessoas podem verificar os índices em tempo real (na verdade, os dados são atualizados de hora em hora, mas caso tenha curiosidade, clique aqui para dar uma olhadinha).\nAs medições em tempo real (de hora em hora) da estação de análise do ar em Svanhovd, na Noruega\nÉ importante ressaltar, que em Svanhovd, na Noruega, as medições no período de 9 a 16 de janeiro apontavam níveis de 0,5 microbecquerel por metro cúbico de ar (μBq/m³). Na França, onde as autoridades decidiram publicar as informações, a radioatividade medida foi muito menor, de 0,1 a 0,31 μBq/ m³. Os níveis medidos na Finlândia foram também mais baixos do que no norte da Noruega, com 0,27 μBq/ m³ medido em Rovaniemi, e 0,3 μBq/m³ em Kotka.\nAstrid Liland, a principal responsável pelo setor de preparação para situações de emergência da Autoridade Norueguesa de Proteção à Radiação, disse ao "The Independent Barents Observer" que níveis medidos não eram preocupantes em relação a saúde da população.\nA Autoridade de Radiação e Segurança Nuclear da Finlândia (STUK) decidiu seguir o exemplo francês e também publicou um comunicado de imprensa sobre o aumento dos níveis de radioatividade, no dia 16 de fevereiro. Porém, deixaram claro que os níveis medidos estavam bem longe das concentrações que poderiam causar algum efeito nocivo à saude humana. De qualquer forma, nem a STUK e nem o IRSN quiseram especular sobre a origem do Iodo-131. Astrid Liland também não conseguiu explicar a origem da radioatividade.\n"No período em que as medições foram realizadas, as condições meteorológicas estavam bem severas, portanto não conseguimos rastrear essa liberação até seu ponto de origem. As medições de diversas localidades na Europa podem indicar que isso veio do Leste Europeu", explicou Astrid Liland.\nAinda de acordo com Astrid, o Iodo-131 no ar poderia ter vindo de um incidente com um reator nuclear. Conforme dissemos anteriormente, o isótopo também é amplamente utilizado na medicina, e por isso muitos países ao redor do mundo o produzem. Vale ressaltar que incidente não significa explosão nuclear. São duas coisas bem diferentes, e depende muito do que realmente aconteceu.\nA Autoridade de Radiação e Segurança Nuclear da Finlândia (STUK) decidiu seguir o exemplo francês e também publicou um comunicado de imprensa sobre o aumento dos níveis de radioatividade, no dia 16 de fevereiro. Porém, deixaram claro que os níveis medidos estavam bem longe das concentrações que poderiam causar algum efeito nocivo à saude humana\nTodos os operadores de reatores nucleares ou de instituições que utilizam o Iodo-131 para fins medicinais possuem detectores para vazamentos externos de radioatividade. Assim sendo, com certeza alguém sabia a razão pela qual aquela radioatividade se espalhou por grandes regiões da Europa. Instalações nucleares no nordeste da Europa, onde a radioatividade foi descoberta, incluíam usinas nucleares na Finlândia, Suécia e Rússia, além de navios movidos a energia nuclear na península de Kola, na Rússia, e na área do Mar Branco (um braço do mar de Barents, na costa noroeste da Rússia). A fonte poderia também vir de instalações ainda mais longínquas.\nEnfim, o que talvez tenha passado desapercebido no comunicado divulgado pela IRSN é que eles mencionaram que a estratificação térmica da atmosfera muitas vezes afeta as camadas atmosféricas mais baixas durante o inverno, prejudicando consideravelmente a dispersão de poluentes atmosféricos, ou seja, podoa ter acontecido uma concentração natural desse isótopo no ar. Vale lembrar que no início do ano a Europa enfrentou uma das piores ondas de frio dos últimos tempos, com temperaturas mínimas históricas e fortes nevascas. Além disso, somente partículas de Iodo-131 tinham sido detectadas.\nA IRSN mencionou que a estratificação térmica da atmosfera muitas vezes afeta as camadas atmosféricas mais baixas no inverno, prejudicando consideravelmente a dispersão de poluentes atmosféricos. Aliás, somente partículas de Iodo-131 tinham sido detectadas\nResumindo? O que poderia estar sendo dispersado sobre condições normais, pode ter se concentrado devido a retenção atmosférica, o que explicaria o súbito aumento dos níveis de Iodo-131 em diversas localidades da Europa. A STUK, por sua vez, mencionou que os maiores índices estava sobre a Polônia, mas ainda assim muito distantes de causarem quaisquer problemas à saúde humana.\nAs Detecções de Iodo-131 Seriam Referentes ao Incidente em uma Usina Nuclear na França?\nA resposta para essa pergunta é um sonoro não. Existem três principais motivos para isso e vou explicar ao longo dessa parte da postagem, que será relativamente curta, diga-se de passagem. De qualquer forma, para que vocês entendam o que estamos dizendo, precisamos informar a vocês que por volta de 9h40 (horário local), do dia 9 de fevereiro desse ano, na comuna francesa de Flamanville, que fica localizada a 370 km de distância de Paris, a capital da França, houve uma espécie de explosão em uma usina nuclear dessa localidade (a Central Nuclear de Flamanville).\nEntretanto, fiquem calmos, não estamos falando da explosão de um reator nuclear. Em entrevista a agência internacional de notícias "AFP", Olivier Marmion, mencionado como diretor do escritório do prefeito de Flamanville, disse que a explosão ocorreu fora da zona nuclear.\n"Trata-se de uma questão técnica significativa, mas não constitui um acidente nuclear", disse Olivier.\nImagem do Google Maps mostrando a distância entre a Central Nuclear de Flamanville, e Paris, capital da França\nFoto da Central Nuclear de Flamanville, na França\nFuncionários disseram que a explosão ocorreu na sala das máquinas (local que abriga as turbinas que produzem eletricidade), e confirmaram que não houve nenhum vazamento radioativo. Cinco pessoas foram atendidas pelos paramédicos devido a inalação de fumaça, mas não tiveram ferimentos graves.\n"Um incêndio resultou em uma pequena explosão na sala das turbinas, na parte 'não nuclear' da unidade número 1, da Central Nuclear de Flamanville. O incêndio foi imediatamente controlado pela equipe de resposta da central e, de acordo com o procedimento padrão, o corpo de bombeiros foi até o local afetado e confirmou que o incêndio havia sido extinguido", disse um porta-voz da central nuclear.\nInfográfico divulgado pelo tabloide britânico "Daily Mail" para explicar o incidente na Central Nuclear de Flamanville\nFoto divulgada da sala das turbinas de um dos reatores da Central Nuclear de Flamanville\nA empresa EDF Energia, responsável pela Central Nuclear de Flamanville, não divulgou maiores informações sobre as causas do incêndio, que resultou no desligamento temporário do reator nº 1. Porém, a Autoridade Francesa de Segurança Nuclear (ASN) disse que o fogo originou-se em uma turbina abaixo de um alternador, que converte energia mecânica em eletricidade. Disse também que iria solicitar a EDF Energia um relatório completo sobre as causas e as consequências do evento.\n"Explosões em turbinas, geralmente relacionadas ao óleo em rolamentos superaquecidos, não são incomuns e ocorrem de vez em quando em usinas convencionais de carvão, petróleo ou gás. Outra possibilidade é que a explosão poderia ter sido ocasionada por um gerador de emergência no local. De qualquer forma, não deve ter havido quaisquer emissões de radiação", disse Barry Marsden, professor de tecnologia nuclear e engenharia de materiais, da Universidade de Manchester, na Inglaterra.\nBarry Marsden, professor de tecnologia nuclear e engenharia de materiais,\nda Universidade de Manchester, na Inglaterra\nDe qualquer forma, tudo indicava que nenhum reator tinha sido afetado, e que realmente não tinha havido vazamento nuclear, visto que até hoje não houve nenhum outro alerta de qualquer outro país ou de qualquer outra autoridade francesa nesse aspecto. Além disso, tinha sido descartada a hipótese de sabotagem.\nBem, não entrarei em detalhes políticos e econômicos sobre esse incidente na Central Nuclear de Flamanville, porém diante da leitura do que aconteceu, acho que vocês já perceberam que não teria como o incidente estar relacionado com o aumento nas emissões de Iodo-131 na Europa, não é mesmo? Isso devido a três motivos básicos: O incidente ocorreu no dia 9 de fevereiro, mais de mês após as primeiras detecções na Noruega, nenhum reator da central nuclear foi diretamente afetado, e não houve vazamento nuclear. Mesmo tentando muito, não dá para especular sobre isso.\nUm Incidente Semelhante Relacionado ao Vazamento de Iodo-131 Ocorreu Há Seis Anos em Budapeste, na Hungria\nEm um artigo escrito por Ben Sullivan, para o site Motherboard, publicado no dia 20 de fevereiro, foi mencionado que algumas pessoas começaram a especular que esse aumento nos índices de radioatividade teria sido causado devido a um "teste nuclear", que a Rússia teria realizado no Ártico, porém especialistas disseram que uma instalação farmacêutica poderia estar por trás do incidente.\n"Uma vez que apenas o Iodo-131 foi detectado, e nenhuma outra substância radioativa foi medida, acreditamos que o mesmo tenha se originado a partir de uma empresa farmacêutica que produz medicamentos radioativos", disse Astrid Liland, algo que ela não tinha mencionado para o "The Independent Barents Observer". De qualquer forma, onde exatamente essa empresa poderia estar localizada ainda era um mistério.\n"Devido aos ventos que mudam rapidamente, não é possível rastrear exatamente de onde isso veio. Isso aponta para uma fonte de emissão em algum lugar do Leste Europeu", completou.\nAlgumas pessoas começaram a dizer que esse aumento nos índices de radioatividade teria sido causado devido a um "teste nuclear", que a Rússia teria realizado no Ártico, porém especialistas disseram que uma instalação farmacêutica poderia estar por trás do incidente\nA Sociedade Britânica de Proteção Radiológica (SRP) também disse à Motherboard que a presença exclusiva de Iodo-131 sugeria que a fonte não era um incidente nuclear, mas uma instalação médica como um hospital ou um fornecedor de radiofármacos (substâncias emissoras de radiação utilizadas na medicina para radioterapia e para exames de diagnóstico por imagem).\nO site "Science Alert", em uma notícia publicada no dia seguinte (21), citou um caso de 2011 envolvendo uma empresa de produtos farmacêuticos, em um evento quase idêntico, quando baixos níveis de Iodo-131 foram detectados em diversos países europeus durante algumas semanas. Na época da divulgação do caso, autoridades também não sabiam explicar o súbito aumento dos níveis do isótopo, mas rapidamente descartaram quaisquer ligações com centrais nucleares.\n"Se isso viesse de um reator, encontraríamos outros elementos no ar", disse Didier Champion, o então chefe de Meio Ambiente e Intervenção do IRSN, em entrevista para a agência de notícias Reuters.\n"Se isso viesse de um reator, encontraríamos outros elementos no ar", disse Didier Champion,\no então chefe de Meio Ambiente e Intervenção do IRSN\nCuriosamente, um estudo publicado no dia 16 de fevereiro desse ano, no periódico científico PLoS, ou seja, quase seis anos após aquele incidente, confirmou que a fonte do vazamento de Iodo-131, do incidente de 2011, tinha ocorrido devido a uma falha no sistema de filtragem do Instituto de Isótopos Ltd em Budapeste, na Hungria, que produz uma grande variedade de isótopos radioativos para tratamento médico e pesquisas.\nGráficos mostrando a dispersão de Iodo-131 sobre regiões do Leste Europeu, cerca de 84 horas após as primeiras emissões. O ponto azul é a cidade de Budapeste, capital de Hungria, sendo que os pontos vermelhos são os locais que detectaram as emissões\nA contradição entre os resultados da dispersão e da trajetória pode ser explicada\ndevido ao grande cisalhamento vertical do vento\nA fonte do vazamento de Iodo-131, do incidente de 2011, tinha ocorrido devido a uma falha no sistema de filtragem do Instituto de Isótopos Ltd em Budapeste, na Hungria, que produz uma grande variedade de isótopos radioativos para tratamento médico e pesquisas\nEntretanto, geralmente não importa o que você diga, sempre existirá alguém disposto a criar uma teoria conspiratória, ainda mais quando se fala sobre um possível incidente nuclear e possivelmente tão próximo de um vizinho tão temperamental quanto a Rússia.\nSurge uma "Teoria da Conspiração": A Rússia Teria Realizado um "Teste Nuclear" no Ártico?\nPois bem, de acordo com o site "The Aviationist", que se autointitula como um dos sites mais lidos e confiáveis sobre aviação militar, que por sua vez é conduzido por um jornalista italiano chamado David Cenciotti, questionou nas entrelinhas que a realidade sobre a possível gravidade da situação não era bem essa que a mídia estava contando.\nEm 17 de fevereiro, uma aeronave da Força Aérea dos Estados Unidos, um WC-135C Constant Phoenix, número de série 62-3582, usando o indicativo de chamada "Cobra 55" teria sido deslocado para a Base Aérea de Mildenhall, pertencente a Força Aérea Britânica, no Reino Unido.\nTweet realizado pelo usuário @CivMilAir, que foi replicado pelo site "The Aviationist", visto que em 17 de fevereiro, uma aeronave da Força Aérea dos Estados Unidos, um WC-135C Constant Phoenix, número de série 62-3582, usando o indicativo de chamada "Cobra 55" teria sido deslocado para a Base Aérea de Mildenhall, pertencente a Força Aérea Britânica, no Reino Unido\nO WC-135C é uma modificação da aeronave de transporte e suporte Boeing C-135, sendo que atualmente duas aeronaves desse tipo estão em operação ao redor do mundo, das dez que teriam operado desde 1963. A aeronave é pilotada por equipes do 45º Esquadrão de Reconhecimento da Base Aérea de Offutt, no estado norte-americano do Nebraska, enquanto as equipes responsáveis por missões pertencem ao 1º Destacamento do Centro de Aplicações Técnicas da Força Aérea dos Estados Unidos.\nO WC-135C é uma modificação da aeronave de transporte e suporte Boeing C-135, sendo que atualmente duas aeronaves desse tipo estão em operação ao redor do mundo, das dez que teriam operado desde 1963\nA aeronave é pilotada por equipes do 45º Esquadrão de Reconhecimento da Base Aérea de Offutt, no estado norte-americano do Nebraska, enquanto as equipes responsáveis por missões pertencem ao 1º Destacamento do Centro de Aplicações Técnicas da Força Aérea dos Estados Unidos\nO WC-135C, conhecido como o "farejador" ou o "pássaro do tempo" por suas equipes, pode transportar até 33 pessoas. Contudo, o número de membros no interior da aeronave é mantido em uma quantidade considerada mínima durante as missões, com o objetivo reduzir os níveis de exposição radioativa entre a tripulação. Os gases efluentes são coletados por duas aberturas nas laterais da fuselagem, que por sua vez acabam retendo as partículas por meio de filtros. As equipes têm capacidade de analisar os resíduos em tempo real, ajudando a confirmar a presença ou não de precipitação nuclear, e possivelmente determinar as características da ogiva nuclear envolvida.\nJuntamente com o monitoramento de testes de armas nucleares, o WC-135C é utilizado para rastrear a atividade radioativa, assim como aconteceu após o desastre nuclear de Chernobyl, na União Soviética, em 1986, e o incidente em Fukushima, no Japão, em 2011. Um desses aviões, por exemplo, foi deslocado para uma região próxima da Coreia do Norte, em antecipação aos lançamentos de foguetes por parte do ditador Jong-un, em abril de 2013. Em seguida, o mesmo foi identificado sobrevoando o espaço aéreo do Reino Unido, em agosto daquele mesmo ano, levantando especulações que ele teria sido utilizado na Síria, devido a sua capacidade de analisar substâncias químicas dispersadas pelo vento na região dos ataques após dias ou até mesmo semanas.\nConfira também um vídeo mostrando a decolagem do WC-135C, publicado em janeiro do ano passado, da Base da Força Aérea de Kadena, na ilha japonesa de Okinawa, da qual partem missões para espionar o programa nuclear da Coreia do Norte:\nApesar dessas aeronaves cruzarem o espaço aéreo europeu de vez em quando, as operações na Europa são raras. Além disso, até aquele momento, não havia nenhuma declaração oficial dos militares norte-americanos sobre as razões pelas quais tal aeronave de investigação nuclear tinha sido deslocada até aquele local. No entanto, muitas fontes começaram a sugerir que a aeronave tinha sido encarregada de investigar o súbito aumento dos níveis de Iodo-131, detectado no norte da Europa, no início do mês de janeiro.\nO problema é que algumas pessoas começaram a especular que isso poderia ter sido o efeito colateral de um teste de uma nova ogiva nuclear na Rússia, que seria uma "improvável" (considerado a capacidade de detectar testes nucleares através de satélites e detectores sísmicos) violação do Tratado de Proibição Completa dos Testes Nucleares (CTBT).\nNa verdade, um dos primeiros locais a divulgar essa teoria conspiratória, foi um blog sueco chamado "Cornucopia", que se autointitula o "maior blog independente sobre economia, meio ambiente, sociedade e política". Esse termo "independente" é bem ambíguo em termos de sites de notícias, porque deveria ser algo positivo, mas geralmente não é.\nO problema é que algumas pessoas começaram a especular que isso poderia ter sido o efeito colateral de um teste de uma nova ogiva nuclear na Rússia, que seria uma "improvável" (considerado a capacidade de detectar testes nucleares através de satélites e detectores sísmicos) violação do Tratado de Proibição Completa dos Testes Nucleares (CTBT)\nCom um teor razoavelmente questionador e conspiratório ao mesmo tempo, porém sem informar as pessoas as finalidades medicinais do Iodo-131, o Cornucopia mencionou que o Iodo-131 aparecia após a fissão nuclear do isótopo urânio-235 (uma detonação nuclear) ou de armas nucleares a base de plutônio. Lembrando que desastres nucleares também geram uma grande quantidade desse isótopo.\nAliás, aproveitando esse assunto, você podem conferir esse interessante vídeo relacionado a dispersão de Iodo-131 logo após o incidente nuclear de Fukushima, no Japão, em 2011:\nTambém foi mencionado que a Rússia já teria se retirado de diversos acordos de desarmamentos, e de paz, e que por isso não seria impossível de se imaginar que o país tivesse abandonado o Tratado de Proibição Completa dos Testes Nucleares.\nApesar de uma extensa rede de 170 sensores sísmicos e 80 estações de radionuclídeos criada justamente com o objetivo de detectar eventuais testes nucleares, o Kremlin estaria bem ciente sobre esses sensores, ou seja, eles poderiam utilizar pequenas cargas táticas, que não fossem facilmente detectadas.\nMapa do Sistema Internacional de Monitoramento (IMS) da\nOrganização do Tratado de Proibição Completa de Testes Nucleares (CTBTO)\nEm resposta ao crescente movimento de pessoas acreditando na "iminência de uma guerra nuclear", a Organização do Tratado de Proibição Completa de Testes Nucleares (CTBTO) emitiu um comunicado de imprensa sobre o assunto, no dia 20 de janeiro. Confira o texto abaixo na íntegra e devidamente traduzido, é claro:\n"Em resposta as múltiplas consultas realizadas nas últimas 48 horas, a CTBTO informa que as estações de radionuclídeos (RN) do Sistema Internacional de Monitoramento (IMS) estão funcionando normalmente. O isótopo radioativo Iodo-131 é produzido através fissão nuclear em explosões nucleares, reatores de energia nuclear e instalações industriais e médicas de enriquecimento isotópico. O mesmo possui uma meia-vida de 8,02 dias. É um dos isótopos radioativos que as 80 estações planejadas do IMS, da CTBTO, monitoram continuamente por indícios de explosões de testes nucleares. Devido a sua ampla utilização industrial e medicinal, a CTBTO compara as medições de Iodo-131 com os níveis históricos locais. Embora o Iodo-131 seja frequentemente detectado pelas estações do IMS ao redor do mundo, não foram detectadas emissões acima dos níveis históricos locais nos últimos meses.\nComunicado de imprensa da Organização do Tratado de Proibição Completa de Testes Nucleares (CTBTO),\nque foi divulgado no dia 20 de fevereiro\nSe fosse realizado um teste nuclear, que liberasse o Iodo-131, também se esperaria a liberação de muitos outros isótopos radioativos. Além disso, a CTBTO também é capaz de detectar muitos outros isótopos. Até o presente momento, nenhum outro isótopo de fissão nuclear foi detectado em níveis elevados juntamente com o Iodo-131, na Europa"\nEntretanto, no dia 22 de fevereiro, o site "The Aviationist" publicou que o WC-135C (usando o indicativo de chamada "Flory 58"), que anteriormente tinha sido deslocado para a Base Aérea de Mildenhall, tinha decolado para sua primeira missão, Conseguem adivinhar o destino? Justamente a Noruega e o Mar de Barents, locais onde o primeiros aumentos dos níveis de Iodo-131 foram detectados no início de janeiro! Além disso, um pouco antes do WC-135C decolar, tinham decolado dois aviões de reabastecimento KC-135 ("Quid 524" and "525"), além de um avião de reconhecimento RC-135W ("Pulpy 81") juntamente com um outro avião de reabastecimento ("Quid 513").\nSimplificando? Primeiramente, decolou um avião de reconhecimento acompanhado de um de reabastecimento e, em seguida, decolou o WC-135 acompanhado de dois aviões de reabastecimento, indicando assim que a missão seria um tanto quanto longa.\nO WC-135C (usando o indicativo de chamada "Flory 58"), que anteriormente tinha sido deslocado para a Base Aérea de Mildenhall, tinha decolado para sua primeira missão, Conseguem adivinhar o destino? Justamente a Noruega e o Mar de Barents, locais onde o primeiros aumentos dos níveis de Iodo-131 foram detectados no início de janeiro!\nUma vez que as aeronaves chegaram nos arredores da cidade de Aberdeen, no leste da Escócia, elas desligaram os respectivos transponders tornando-as invisíveis para sites de rastreamento de voos como o "Flightradar24.com"ou o "Global.adsbexchange.com", que usam ADS-B, Modo S e MLAT para monitorar voos, ou seja, um sinal que eles estavam em uma missão oficial, e não queriam ser monitorados.\nEnfim, de acordo com as informações fornecidas pela conta "CivMilAir", no Twitter, a aeronave norte-americana WC-135C retornou após uma missão de aproximadamente 12 horas, que teria sido realizada no Mar de Barents. Terá sido apenas coincidência?\nSuposta Foto do WC-135C 62-3582 sobrevoando o Mar do Norte\nDe acordo com as informações fornecidas pela conta "CivMilAir", no Twitter, a aeronave norte-americana WC-135C retornou após uma missão de aproximadamente 12 horas, que teria sido realizada no Mar de Barents\nDe acordo com grande parte da mídia internacional, a exemplo de sites como o Science Alert, Motherboard, entre outros, essa aeronave teria sido deslocada para ajudar a rastrear a fonte que originou essa súbito aumento na emissão de Iodo-131 sobre a Europa, porém até agora isso não foi confirmado por nenhuma autoridade, e nem mesmo pela Força Aérea dos Estados Unidos.\nSegundo uma notícia publicada pelo site britânico "Independent", no dia 22 de fevereiro, um porta-voz da Base Aérea de Mildenhall, teria confirmado que um WC-135 Constant Phoenix realmente havia pousado em solo britânico. Já em uma entrevista para o portal "Military.com", Erika Yepsen, uma porta-voz da Força Aérea dos Estados Unidos, declarou que o WC-135C estava em "uma manobra militar rotativa pré-planejada e previamente agendada".\nAlém disso, segundo o Coronel Patrick Ryder, da Força Aérea dos Estados Unidos, o WC-135C "realiza missões rotineiras ao redor mundo, sendo que qualquer um dos relatos sobre terem outra motivação não possui nenhum fundamento". Ele também se recusou a fornecer quaisquer outros detalhes a respeito da missão realizada recentemente pelo WC-135C. E aí, vocês acreditam nisso?\nSegundo uma notícia publicada pelo site britânico "Independent", no dia 22 de fevereiro, um porta-voz da Base Aérea de Mildenhall, teria confirmado que um WC-135 Constant Phoenix realmente havia pousado em solo britânico\nTambém no dia 22 de fevereiro, o site de notícias IBTimes, publicou as declarações de Jayde Lovell, cientista e apresentadora do ScIQ, um canal de ciências da TYT Network.\n"O Iodo-131 não é um mistério. Normalmente, é liberado em níveis baixos como parte do processo de geração de energia nuclear, e uma vez que a energia nuclear é comum em toda a Europa, não é incomum sermos capaz de detectarmos certas quantidades durantes determinadas condições climáticas, assim as baixas temperaturas do inverno europeu", disse Jayde Lovell.\n"Eu esperaria ver muito mais e diferentes tipos de radiação do que apenas Iodo-131, caso fosse um teste nuclear. Seria incrivelmente anormal ser capaz de detectar Iodo-131 nessas quantidades a partir de um teste nuclear russo. Também não é perigoso e nem sequer perto de níveis que um ser humano pode ser exposto quando é utilizada uma técnica de imagem nuclear", continuou.\nJayde Lovell, cientista e apresentadora do ScIQ, um canal de ciências da TYT Network\n"É muito mais provável que este vestígio, extremamente seguro, provenha de um dos muitos reatores nucleares da Europa, e não seja algo anormal ou sinal de um vazamento - e isso não é causado por nenhuma arma nuclear que eu tenha conhecimento", completou.\nA questão é que até o presente momento temos uma série de coincidências estranhas, e até agora ninguém sabe exatamente de onde veio esse "súbito aumento" na quantidade de Iodo-131 sobre a Europa. Por outro lado é natural que os Estados Unidos quisessem dar uma olhada, por "desencargo de consciência", a partir do "alerta público", que foi gerado por dois países países europeus (França e Finlândia) sobre o assunto. Particularmente, não acredito que tenha sido uma explosão nuclear ou muito menos um teste nuclear realizado pela Rússia, quaisquer outros países do Leste Europeu ou até mesmo da Ásia.\nAlém disso, ao entrar em diversos fóruns de discussão percebi muitas pessoas acreditando que o Iodo-131 teria se originado a partir de Fukushima, lembrando que a central nuclear foi relembrada pela mídia devido aos recentes fracassos das missões robóticas para avaliar o estado do reator nº 2, devido os níveis extremamente altos de radiação, porém é altamente improvável. Outras pessoas mencionaram eventuais testes nucleares da Coreia do Norte ou do Irã, mas aparentemente, ainda que houvessem, isso não explicaria somente o súbito aumento do Iodo-131.\nO mais provável é que alguém tenha alguma besteira, e não quis assumir a responsabilidade em um setor de alto custo como esse ou então simplesmente houve um acúmulo maior desse isótopo devido as condições climáticas atípicas pela qual a Europa, basicamente repleta de centrais nucleares, passou no começo desse ano. Acreditem, não é tão fácil começar uma guerra nuclear com diversos lados armados até os dentes. Apesar de oficialmente a Força Aérea dos Estados Unidos "negar" ou "desconversar" se mandaram ou não uma aeronave para dar uma olhada na situação divulgada recentemente, não seria de se estranhar que isso tivesse realmente acontecido. Vale a pena lembrar que a Terra não é plana e, portanto, a Rússia está bem mais próxima dos Estados Unidos do que se pensa.\nMarcadores: Estados Unidos , Marco Faustino , Matérias , MF , Noruega , Notícias , Rússia


Livro da semana: "Unstoppable Force" - Steve Bechtel e Charlie Manganiello\n<Saiba quem são os primeiros escaladores classificados para a Olimpíada de Tóquio 2020\nPor que preparação física na escalada e montanhismo precisa de um profissional de educação física?>\nLivro da semana: “Unstoppable Force” – Steve Bechtel e Charlie Manganiello\nDa Redaçãoon agosto 19, 2019 9:07 am /0 comments\nTodo escalador ambiciona em sua rotina de treinamento que algo que o faça evoluir cada vez mais. Não resta dúvida de que a escalada é um esporte de habilidade, mas para maximizar estas mesmas habilidades, é necessário uma boa base de força física. Sim, inegavelmente possuir técnica é importante, além de uma boa dose de foco mental. Mas no início, possuir força física faz muita diferença.\nMas quem já é um praticante do esporte mais experiente, já sabe que treinamentos não são como receitas de bolos. Com absoluta certeza, o que serve para um escalador, não necessariamente irá servir para o seu amigo, e vice-versa. Para qualquer treinamento, é fundamental que seja com um profissional de educação física que preferencialmente entenda dos requisitos físicos que a escalada exige. Lembrando que há treinamentos para a escalada em rocha e outro para escalada de competição.\nQuem busca evolução na escalada e saber mais de treinamentos já deve ter escutado falar de Steve Bechtel, um fanático escalador que se especializou durante muito tempo em fazer primeiras ascensões em vias esportivas. Atualmente Bechel dirige um programa de treinamento de escalada conhecido como Climb Strong junto de Charlie Manganiello. Quem acredita que Steve, que se dedica há mais de 30 anos à escalada, é mais um escalador que ministra treinamentos sem embasamento científico, engana-se. Steve Bechtel é formado em Fisiologia do Exercício pela Universidade de Wyoming, nos EUA.\nJuntos, Bechtel e Manganiello, buscaram reunir em uma única obra ensinamentos sobre a aquisição de força e resistência para a escalada intitulado “Unstoppable Force: Strength Training for Climbers”. Ambos já tinham escrito obras voltadas para o público interessado em treinamentos de escalada como “Logical Progression”, livro sobre ciclos de treinamento para escaladores por Steve Bechtel e “The Climb Strong Deadlift Manual”, sobre uso de treinamento com pesos para escaladores por Charlie Manganiello.\nO livro passa pelas várias etapas do treinamento de força, começando com o motivo pelo qual você deve fazê-lo. O treinamento de força nos beneficia sobretudo quem foca performance de escalada em rocha, abordando desequilíbrios musculares e ajudando a prevenir lesões. Após uma avaliação geral e uma discussão das habilidades físicas de referência, os autores apresentam uma visão geral de treinamento, como fazê-lo efetivamente, quais as ferramentas necessárias, quais os locais de realizá-los, repetições e esforços e como configurar um plano de treinamento individualizado.\nNa obra, os autores apresentam uma série exaustiva de exercícios, todos densamente ilustrados, desde deadlifts até front squad e mobilidade do ombro. Porém em todos os treinamentos o foco é a simplicidade e naturalidade. “Unstoppable Force: Strength Training for Climbers” é uma referência muito útil para quem quer entender mais sobre os treinamentos modernos que escaladores estão realizando em outros lugares do mundo.\nLevando em consideração que alguns lugares os métodos de treinamento, construção de muros e até mesmo organização de um ginásio de escalada, sobretudo na América do Sul, ainda está nos anos 1990, o livro de Bechtel e Manganiello é uma boa referência em treinamentos e de que tipo de complemento deve-se oferecer aos clientes. Claro que, além de ter técnicas modernas, podendo ou não conter orientações de um professor de educação física, os melhores planos de treinamento são aqueles que você segue adiante.\nTítulo: Unstoppable Force: Strength Training for Climbers\nAutor: Steve Bechtel e Charlie Manganiello\nEditora: Climb Strong\nTagged: Crossfit fisiologia livro peso psicologia Treinamento Unstoppable Force\nAprenda a manter sempre os marimbondos longe de você - 311.070 views\nAluguel de Motorhome no Brasil: Onde alugar uma casa sobre rodas em território Brasileiro - 191.018 views\nO que é e como tratar infecção por berne - 170.529 views\nEntenda quanto vale na prática os valores em “kN” e “daN” - 147.121 views


Sunset Beach (Shelter Island, Nova Iorque) 21 Avaliações de Hotéis | Tablet Hotels\n35 Shore Road, Shelter Island, NY, EUA\nA região de Hamptons é atualmente o parquinho dos nova-iorquinos abonados, uma versão mais orientada para o comércio do que a região de North Fork costumava ser na época de Gatsby e, fora alguma fofoca quente sobre as celebridades, não há nada de novo sob o sol. Shelter Island, no entanto, localizada na parte mais ao leste de Long Island, é outra história. Este singular território pouco explorado e um pequeno hotel dos anos sessenta recém-reformado, o Sunset Beach, são motivos suficientes para causar alguma curiosidade.\nShelter Island em si é uma quebra bem-vinda no modelo totalmente urbanizado dos Hamptons, mas as credenciais do Sunset Beach são cortesia de seu dono, André Balazs, famoso pelo Chateau Marmont e pelo Standard Hotel. Este hotel não é exatamente feito do mesmo tecido – você não vai encontrar grama artificial vermelha aqui – mas tem estilo minimalista contido e de bom gosto, misturando um pouco do kitsch dos anos sessenta com um pouco do estilo boutique moderno.\nCom apenas vinte apartamentos, o Sunset Beach é um hotel bastante intimista e grande parte do agito acontece em volta do bar e do restaurante ao ar livre, especialmente aos finais de semana. A distância dos Hamptons significa que somente os visitantes mais sagazes farão a viagem até aqui.\nEsses vinte apartamentos, no entanto, fazem a viagem valer a pena. Todos possuem piso de madeira nobre, lençóis de 40 fios e vista para o mar de um deck privativo. Não há exatamente ondas quebrando na praia – apenas o braço de mar entre North e South Forks – mas esse é o preço que se paga por um pouco de privacidade e reclusão. Resumindo, é um retiro com estilo, ainda que casual, com toques extravagantes, como bolas de praia laranja e pias laranja para evitar que a decoração toda branca fique pretensiosa.\nAtenção, por favor: o Sunset Beach funciona somente durante a temporada de maio a setembro. As reservas para o fim de semana estão disponíveis a partir de 20 de maio, enquanto as reservas para todos os dias da semana começam em 17 de junho. A disponibilidade de quartos é limitada, portanto, aconselhamos que as reservas sejam feitas com antecedência.\nEstadia mínima durante o fim de semana de verão é de 2 noites. Datas festivas possuem uma estadia mínima de 3 noites. Tarifas baseadas em ocupação dupla. Adicione $25 por noite por cada pessoa adicional. Adicione $125 por animal de estimação. \_n \_nNote que de 15 de Mario a 11 de Junho o restaurante fica aberto para jantar de quinta a domingo e para o almoço no sábado e no domingo. Nós serviremos o café da manhã todos os dias. No entanto, ficaremos felizes em fazer sugestões/reservas para almoço ou jantar em restaurantes da região.\nKiehls artigos de higiene e luxo\nOs hotéis abaixo estão disponíveis: Veja mais hotéis em Shelter Island: