Reintrodução | IPEVS - www.ipevs.org.br\nDuas ararinhas-azuis de uma espécie criticamente ameaçada de extinção estão sendo trazidas de avião da Alemanha para o Brasil , informa o Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), ligado ao Ministério do Meio Ambiente.\n“Nossa ideia é ter indivíduos suficientes em cativeiro para efetuar a reintrodução em seu habitat natural daqui a alguns anos”, avalia Camile. O animal, que é nativo do Brasil, não é encontrado na natureza desde 2000 e atualmente só existe em cativeiro.\nHá apenas 79 ararinhas-azuis no no mundo, a maioria delas mantidas em criadouros fora do país, diz o ICMBio. “Somente quatro ararinhas compõem atualmente a população reprodutiva no Brasil”, explica uma nota da instituição.\nAs aves serão levadas a um local de quarentena regulamentado pelo Ministério da Agricultura. “Durante a quarentena, as ararinhas permanecerão em observação por um período que pode variar entre duas a seis semanas, dependendo do seu comportamento”, diz Camile.\nDurante a quarentena, as aves serão submetidas a exames para avaliar suas condições de saúde. “A viagem é estressante, então pode baixar a imunidade [das ararinhas]“, ressalta a coordenadora do Plano de Ação Nacional, que é analista do ICMBio. A quarentena é um procedimento padrão nestes casos, diz ela.\n“Temos quatro indivíduos dessa espécie no Brasil que estavam em um zoológico e há quase um ano estão em um criadouro. Há mais um animal em outro criadouro, que é ararinha a mais velha que se tem notícia, com mais de 30 anos”, relata Camile.\nA história de uma ararinha-azul domesticada, encontrada nos EUA em 2002, inspirou o cineasta brasileiro Carlos Saldanha a fazer o filme “Rio”, grande sucesso de bilheteria nos cinemas.\nAlém das duas ararinhas que estão sendo trazidas ao Brasil, outras cinco aves desta espécie — quatro que estão na Espanha e um macho que está na Alemanha — devem ser trazidas ao Brasil nos próximos meses, informa a analista do ICMBio.\nTags:ararinha azul, espécie ameaçada, ICMBio, Reintrodução, Reprodução\nEles ficaram presos em redes de pesca ou foram apreendidos por fiscais.\nNo interior do estado, ainda são comuns os registros de caça do peixe-boi.\nAnimais serão devolvido à natureza em Marãa (Foto: Carolina Oliveira/Instituto Mamirauá)\nHoje a espécie é considerada vulnerável à extinção. Mais de 100 peixes-boi amazônicos são mantidos em cativeiro, em centros de reabilitação nas regiões metropolitanas de Manaus eBelém, na Reserva Amanã.\nTags:Amazonas, espécie, espécie vulnerável, mamíferos aquático, Peixe-Boi, Reintrodução\nO zoológico de Praga, na República Checa, organiza a reintrodução na natureza de cavalos de Przewalski (Equus ferus przewalskii), um dos animais mais ameaçados de extinção no planeta. Na verdade, segundo a União Internacional para a Conservação da Natureza (IUCN, na sigla em inglês), a espécie chegou a ser considerada extinta na natureza, mas programas de reintrodução de espécimes que estavam em cativeiro salvaram o animal.\nNesta terça-feira (14), o zoo organizou o transporte de quatro cavalos selvagens da Mongólia (como a espécie também é conhecida) para o país que lhe dá nome. Os animais estavam em uma fazenda e foram levados em um avião militar para a província mongol de Khovd para que vivam no habitat natural da espécie.\nSegundo a IUCN, a espécie desapareceu em 1969, quando acabou a última população conhecida, na China. Nos anos 90, esforços de reintrodução na natureza começaram na Mongólia, China, Cazaquistão e Ucrânia, mas apenas no primeiro país os programas deram resultado.\nAinda de acordo com a organização, acredita-se que existam 325 desses animais vivos na natureza, inclusive aqueles que já nasceram no habitat natural após os programas de reintrodução.\nFuncionários do zoológico de Praga preparam um cavalo de Przewalski para transporte (Foto Reuters)\nTags:Cativeiro, cavalos, espécie ameaçada, Natureza, programas, Reintrodução\n6 de dezembro de 2010 | nenhum comentário »\nBióloga afirma: é ingenuidade reviver animais que nós extinguimos\nA reintrodução de espécies extintas (ou praticamente extintas) em determinadas regiões foi comum no ano de 2010. Foi o caso do castor, desaparecido da Grã-Bretanha por 400 anos e visto novamente após reintrodução em uma floresta da Escócia. Também o lince ibérico (quase extinto em Portugal e na Espanha, país que tenta reintroduzir animais criados em cativeiro), o crocodilo siamês (Vietnã) e as chitas, que estavam desaparecidas na Índia, ganharam projetos similares. No caso da última espécie, o esquema de reintrodução sofreu críticas de especialistas que afirmam que, sem reintroduzir também as presas naturais das chitas, que foram erradicadas da Índia assim como o felino, a espécie não irá se proliferar no local.\nNa opinião da bióloga Ellen Augusta Valer de Freitas, processos de reintrodução envolvem “variáveis imprevisíveis”. “É pretensão ou ingenuidade humana querer trazer de volta espécies extintas naturalmente ou que ele mesmo ajudou a extinguir, sem um estudo das consequências dessa reintrodução”, diz Ellen, que aponta algumas particularidades a serem observadas. “Animais extintos da natureza e que hoje só existem em zoológicos e centros de proteção podem ser reintroduzidos. Mas com os ambientes desequilibrados a tarefa se torna difícil. A reintrodução deve levar em consideração as condições ecológicas de um ambiente e as interações desta espécie com as espécies atuais”, explicou.\nAssociada à limitação genética também está a mudança dos ecossistemas, que coloca um grande ponto de interrogação nas formas de preservação, teoricamente beneficiadas por avanços da ciência, como a clonagem. “Se a clonagem pode trazer à vida um animal como o lobo da Tasmânia (foto), a pergunta é se isso é benéfico para o animal em si e para o ecossistema em que ele viverá. Animais extintos há muito tempo viveram em ambientes distintos do atual. Eles tiveram interações com outros seres, alimentando-se de outros animais, plantas, etc., que hoje podem não existir mais”, alerta a bióloga.\nQuem permanece na lista é a Baleia franca (Balaena mysticetus\nthe joneses full video download\n), segunda espécie de baleia mais ameaçada de extinção no planeta. Enfrentando dificuldades como a sobrepesca, a caça e a falta de educação ambiental, especialistas criaram uma Unidade de Conservação em Imbituba, no litoral de Santa Catarina. O Projeto Baleia Franca visa à conservação da espécie por meio de atividades de educação ambiental e observação dos animais quando eles se aproximam do litoral, nos meses de inverno.\nTags:Animais, Extintos, Reintrodução\nHarpia com aparelho que permite o monitoramento via satélite\nNa última terça-feira (18), por volta das 13h, retornou a seu habitat a 1ª harpia do mundo a ser reintroduzida na natureza, após viver 12 anos em cativeiro, em um recinto construído especialmente para ela, na Reserva Particular do Patrimônio Natural – RPPN Estação Veracel, em Porto Seguro (BA).\nBatizada como Pakâyhierú* (pássaro livre), a ave encontrou a liberdade cerca de seis minutos depois que a caixa onde era transportada foi aberta. “Estou feliz porque ela alçou vôo”, disse, emocionado, Alexandro Ribeiro Dias, da Equilíbrio Proteção Florestal, empresa parceira no Projeto Harpia na Mata Atlântica. Dias teve o privilégio de abrir a caixa. Durante seis anos, ele foi o único responsável pelo trato e alimentação da harpia.\nA ave se tornou a segunda harpia adulta a ser monitorada via satélite no Brasil. O equipamento foi instalado no último dia 16 pelo pesquisador do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais – Inpe, José Eduardo Mantovani. Para avaliar o impacto do aparelho sobre a ave, há um ano foi instalado um protótipo com peso igual ao do equipamento que está sendo utilizando.\nDe acordo com a pesquisadora do Instituto Nacional de Pesquisa Amazônica – Inpa e coordenadora do Projeto Harpia na Mata Atlântica, Tânia Sanaiotti, o protótipo foi instalado para a ave se adaptar ao peso do equipamento (cerca de 125 gramas) e para avaliar possíveis danos. “A mochila que carrega o rádio-transmissor não causou danos à ave. Isso nunca tinha sido avaliado por outro pesquisador no mundo”, comemorou Sanaiotti.\ndownload do filme the kid\nNo domingo (16), Sanaiotti uniu-se aos pesquisadores da SOS Falconiformes, Eduardo Pio Mendes de Carvalho Filho, e da Associação Brasileira de Falcoeiros e Preservação de Aves de Rapina – ABFPar, Jorge Lisboa, e, também, ao tratador da ave, Alexandro Ribeiro Dias, todos parceiros no Projeto Harpia na Mata Atlântica, para fazer a última avaliação da ave antes da soltura. A harpia, uma fêmea da espécie, foi pesada e medida, apresentando 2,05 metros de envergadura de asa.\nA ave foi reintroduzida em uma Área de Alto Valor de Conservação, próxima ao Parque Nacional do Pau-Brasil, um dos maiores remanescentes de Mata Atlântica do extremo sul da Bahia. Nos próximos 15 dias, a harpia será monitorada em campo para que seja avaliada sua adaptação à vida livre.\nDe acordo com Sanaiotti, a área foi escolhida levando-se em consideração que se trata de uma área de mata nativa, com 85% de floresta ombrófila densa em estágio avançado de regeneração, contígua ao parque e a cerca de dois quilômetros de distância da fazenda onde a ave foi resgatada em 1997.\nA harpia foi encontrada pelos proprietários da Fazenda Lembrança e da Fazenda Itaipé, que a entregaram ao Ibama. Os fiscais levaram a ave para a Estação Veracel, onde, desde 2004, ela é objeto de estudos e esforços de uma equipe de pesquisadores para reintegrá-la à natureza. Esse trabalho recebeu o nome de Projeto Harpia na Mata Atlântica.\nA decisão pela soltura foi tomada em 2004, quando a pesquisadora Tânia Sanaiotti, que já desenvolvia o Projeto Gavião-Real, na Amazônia, foi convidada a avaliar a harpia, que era mantida em cativeiro. “Avaliei que se tratava de uma ave já adulta no momento da captura, que já tinha aprendido a sobreviver sozinha nas matas. Com certeza, ela não perdeu esse instinto selvagem”, disse a pesquisadora.\nAlém de todo o trabalho desenvolvido para a reabilitação da harpia em seu habitat, o Projeto Harpia na Mata Atlântica fez a avaliação das matas existentes na região, para ter a garantia de que a ave encontraria as condições necessárias para a sua sobrevivência. O registro da existência de outras harpias de vida livre nas áreas monitoradas foi primordial para a decisão da soltura.\nwake wood divx download\nO Projeto Harpia na Mata Atlântica é financiado pela Veracel Celulose S.A. e desenvolvido de forma integrada pelos pesquisadores do Inpa, Inpe, Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade – ICMBio, Ibama, ABFPar, SOS Falconiformes, Crax e RPPN Estação Veracel.\n*Pakâyhierú significa “pássaro livre” em patxohã, língua oficial da comunidade indígena Pataxó. Esse é o nome da primeira harpia a ser devolvida à natureza depois de 12 anos em cativeiro, escolhido pelo aluno David dos Santos, da Escola Indígena Pataxó de Coroa Vermelha, em Santa Cruz Cabrália/BA. De Daniel Conceição Bonfim, aluno da Escola Rural Santo Antônio, em Imbiruçu de Dentro (Porto Seguro, BA), veio o slogan “Natureza viva!”. Ambos participaram do trabalho de educação ambiental realizado com suas comunidades, para que conhecessem essa espécie e contribuíssem para sua preservação. (Fonte: Ibama)\nTags:Harpia, Mata Atlântica, Reintrodução\nTags:Extinção, Fauna, Harpia, Monitoramento, Reintrodução


Palavra que foi destaque na mídia há pouco, baranga, que significa mulher feia, veio talvez do quicongo mbalanga, hérnia umbilical. Também destaque recente nos meios de comunicação, mequetrefe tem origem controversa — uma das hipóteses é o árabe mogatref, petulante.\nAutoajuda: de auto, do grego autós, por si mesmo, e de ajuda, redução de ajudar, do latim adjutare. Designa forma de tratamento psicológico, mas sobretudo estratégia mercadológica de vender produtos por meio dos quais as pessoas possam ajudar a si mesmas. A avalanche editorial de livros sobre o tema começou com Autoajuda, publicado em 1859 pelo britânico Samuel Smiles (1812-1904), que trabalhara de aprendiz com um médico. “Deus ajuda aqueles que ajudam a si mesmos”, frase de Benjamin Franklin (1706-1790), extraída do Almanaque do Pobre Ricardo (Poor Richard’s Almanac), serviu de inspiração para o autor compor seu livro, cuja primeira frase é: “O Céu ajuda aqueles que ajudam a si mesmos”. A principal crítica que se faz aos livros de autoajuda é que oferecem respostas por demais simplórias para questões complexas.\nBaranga: provavelmente do quicongo mbalanga, hérnia umbilical. A língua quicongo foi trazida para o Brasil pelos escravos. A pessoa com hérnia umbilical ficava com aparência de desleixada, pois os panos mal cobriam a barriga. Quando mudou de mbalanga para baranga, passou a designar mulher feia, descuidada. Como adjetivo de dois gêneros, veio a significar pessoa ou coisa de pouco ou nenhum valor. No Supremo Tribunal Federal (STF), atuando na Ação Penal 470, o mensalão, o advogado Paulo Sérgio de Abreu e Silva pensou inicialmente em caracterizar como baranga sua cliente Geiza Dias, uma das rés do mensalão, ex-gerente financeira de uma das empresas do publicitário mineiro Marcos Valério, também réu do mesmo processo. Mas optou por identificá-la como funcionária mequetrefe.\nGuilda: do holandês gild, pelo latim gilda, ao francês guilde, do qual chegou ao português. Designou originalmente reunião festiva, depois associação de negociantes, artesãos e artistas cujo objetivo era o atendimento mútuo. O ministro Joaquim Barbosa, do STF, relator do processo do mensalão, usou a palavra no sentido pejorativo, para tipificar os crimes de uma quadrilha que atuava orquestrada, em proveito de seus integrantes e em prejuízo do dinheiro público.\nMequetrefe: de origem controversa. Os árabes, que ficaram sete séculos em Portugal, têm mogatref, petulante, pernóstico, intrometido. Os ingleses têm make trifles, designando aquele que faz bagatelas, ninharias. Todavia, a origem remota pode ser o latim moechus, pronunciado “mécus”, que virou “méque”, com os significados de malicioso, espertalhão. Somou-se ao castelhano trefe, étimo presente no português trêfego, de origem obscura, que tem os significados de inquieto, esperto, hábil na arte de enganar os outros. Mequetrefe passou a designar indivíduo sem importância, inútil, insignificante, joão-ninguém, porém sem perder as conotações pejorativas de trêfego. Como diz a poeta carioca Cecília Meireles: “Ai, palavras, ai, palavras/ Que estranha potência a vossa!/ Todo o sentido da vida/ Principia à vossa porta;/ O mel do amor cristaliza/ Seu perfume em vossa rosa;/ Sois o sonho e sois audácia/ Calúnia, fúria, derrota.”\nSofocliano: do nome do dramaturgo e poeta grego Sófocles (495-406 a.C.). Ele foi autor de tragédias memoráveis e seu modo de escrever veio a designar tudo o que é dramático ou trágico ao estilo dele. Estreou nas festas dionisíacas, em Atenas, por volta de 430 a.C., com a peça Édipo Rei, que entretanto não ganhou o primeiro prêmio. A tragédia resulta do cumprimento involuntário de uma profecia: o filho (Édipo) matará o pai (Laio) e casará com a mãe (Jocasta).\nTchekhoviano: do nome do escritor e médico russo Anton Tchekhov (1860-1904). O adjetivo é usado para designar o estilo marcado por concisão, objetividade e clareza na arte de narrar. Filho de comerciante, o menino ficou em sérias dificuldades quando seu pai faliu. Formou-se em Medicina pela Universidade de Moscou e trabalhou muito para custear os estudos e sustentar a família. Exercia a Medicina numa clínica rural e, juntando esse conhecimento à sua vivência de estudante, tornou-se um grande observador da vida comum, como se depreende da leitura de seus contos. Examinando a fundo banalidades da vida cotidiana, ele chega aos motivos que levam a gestos, falas e comportamentos.\nÚltimo acesso: 05 Aug 2021 - 11:13:31 (213116).\nRegina Duarte: 50 anos de sucesso em exposição


Minha casa Meu mundo: Evolução das espécies\nManuela Araújo 11 de julho de 2010 15:09\nHoje venho aqui agradecer-lhe por ser parte activa do blogue Sustentabilidade é Acção, onde é uma das 10 pessoas que mais tem comentado (dos últimos 500 comentários).\nQuanto ao Blu, vi há menos de uma semana e pela primeira vez uma animação dele com pinturas murais e achei o máximo! Agora vou ver esta.\nParabéns pelo seu blogue, está cada vez melhor! Tem página no facebook (sua ou do blogue)?\nBeijinhos e boa semans\nLiete Alves 15 de julho de 2010 19:13\nQuerida Manuela, é sempre muito bom visitar seu blog, só acrescenta. Grata pela enorme força que vc tem dado. Tenho página no facebook, mas confesso que não tenho dado muita atenção...um dia ainda consigo...por hora tô reunindo força por aqui...


O caráter e o talento\nTempos de acentuação vertical do mau-caratismo. A pergunta paira sobre a realidade política e cultural do continente de Vera Cruz. Fulano é talentoso? A pergunta sai numa reunião de jornalistas e produtores culturais. Alguém responde: É, mas o problema dele não é o que sobra de talento, é o que falta de caráter.\nAi a discussão passou para o dilema, o bom talento consegue melhorar o mau caráter? Venceu a resposta negativa. E o contrário, o mau caráter consegue contaminar o bom talento? Vitória da resposta positiva.\nPois é. Nesses tempos sombrios de tanta aberração cultural, política e social; de miséria intelectual, o mau-caratismo tem dominado majoritariamente a circunavegação de crápulas e pústulas. Pelas folhas, pelas artes e artimanhas.\nNada a ver com ideologia; esquerda ou direita. O caráter é aideológico, paira em todas as tendências, dentro ou fora da Rosa dos Ventos. No jornalismo tradicional, no televisivo, nas redes sociais. O bom caráter talentoso presta serviço democrático, o mau caráter não presta. Simples assim.\nDe Rômulo Gurgel, por E-mail: (lá de Mossoró)\n"Parece ver um canônico, acadêmico, protagórico, árbitro da escrita e dos costumes. "Será que só parece?... Tá cheio deles por aí".\nDe Erasmo Batista, por E-mail.\n"E quando se ouve um fascista dando aula de Democracia? A solução é o controle remoto, né não"?


Ecoporanga realiza Dia D da Vacinação contra Covid-19 neste sábado (21) – Jornal Notícia Hoje\nEcoporanga realiza Dia D da Vacinação contra Covid-19 neste sábado (21)\nA ação ocorrerá na quadra da Escola Viva, no horário das 8h às 12h.\npor Redação Notícia Hoje\nEcoporanga realiza neste sábado Dia D da vacinação contra a Covid-19 - Crédito: Mike Sena/MS\nA Prefeitura de Ecoporanga realiza neste sábado (21), o Dia D da vacinação contra a Covid-19. A mobilização é um esforço conjunto entre a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) com as secretarias municipais de saúde, com o objetivo de iniciar novos esquemas e ampliar a cobertura vacinal contra o novo coronavírus no Espírito Santo.\nDe maneira homogênea, os 78 municípios capixabas poderão avançar na imunização dos jovens acima dos 18 anos ou mais.\nConforme a tabela de distribuição de doses aos municípios pela Sesa, Ecoporanga recebeu 986 doses do imunizante, a serem aplicadas pela Secretaria Municipal de Saúde neste sábado. A ação ocorrerá na quadra da escola CEEFMTI “Daniel Comboni” (Escola Viva), no horário das 8h às 12h.\nPara receber o imunizante é preciso fazer o autocadastro na plataforma Vacina e Confia e apresentar o comprovante no momento de receber a primeira dose da vacina. Além disso, é necessário portar documento oficial com foto, cartão de vacinação e cartão do SUS.


Exercícios para o lado interno das coxas: fazemos as pernas esbeltas\n677 Shares 9799 views\nNa luta contra o excesso de peso, uma mulher tenta todas as dietas concebíveis e impensáveis, exercícios e outras formas de perder peso. No final, temos que admitir que a maneira mais simples e confiável é combinar nutrição adequada com exercícios físicos e físicos regulares. Além disso, no processo de perda de peso, é necessário reconhecer a existência de "zonas problemáticas", da qual a gordura vai no último lugar. A maioria esmagadora das mulheres em nosso país tem essas áreas problemáticas – quadris e pernas.\nDecidir em uma dieta significa encontrar uma solução para metade do problema. A metade restante – para escolher os exercícios necessários para perda de peso de pernas e coxas. Qualquer conjunto de exercícios deve sempre começar com alongamento e aquecimento. Esta abordagem irá proteger os músculos de estirpes e rupturas.\nEsticando e aquecendo. Você pode começar com as pernas balançando para os lados. Para fazer isso, a perna direita deve ser puxada o mais alto possível para o lado direito, baixou lentamente e esticou a meia para a esquerda, tentando aumentar a perna o mais alto possível. Faça 20 revelações e mude suas pernas. Então você deve esticar os músculos com cuidado.\nAndando sobre as nádegas. Sente-se no chão, pernas retas, esticadas na sua frente. Agora, levando ligeiramente o quadril direito, é necessário "dar um passo", ou seja, Sentado, mova-se ligeiramente para frente, o mesmo que ver com a coxa esquerda. Assim, fazendo passos, avança e retrocede por 20 minutos.\nA ponte. Deite de costas, pernas para se espalhar na largura dos ombros e arrancar as nádegas do chão. Neste caso, a superfície traseira das pernas e os músculos da glútea funcionam. 20 repetições.\nExercícios nos quadris com a bola. Uma bola pequena é apertada entre os joelhos, levante-se em linha reta, as mãos descansam na parte de trás de uma cadeira ou sofá. Segurando a bola no lugar, faça agachamentos lentos, ligeiramente empurrando os quadris para trás. Faça dez repetições, descanse e faça o complexo novamente.\nAlém disso, a bola também é ideal para realizar exercícios para o lado interno das coxas – uma parte do corpo que é extremamente difícil de perder peso.\nAperte a bola com os pés, sentada no chão apoiada nos cotovelos. Estenda as pernas lentamente, levante o ângulo do piso acima de 45 ^ e baixe lentamente, tentando não tocar o chão e não soltar a bola. Observe também que os músculos abdominais são incluídos tanto quanto possível no trabalho, caso contrário, a carga excessiva na parte inferior das costas é possível.\nSente-se na borda da cadeira, apertada firmemente para espremer a bola. Dentro de 20 segundos, com um esforço para esmagar a bola, então relaxe os músculos, mas não deixe cair a bola. Alternativamente desta forma, estresse-repouso três ou quatro vezes.\nExercícios muito efetivos para o lado interno dos quadris no chão são reconhecidos.\nDeite de lado, inclinado ao joelho, coloque a parte superior da perna na frente dele. O calcanhar da perna deve ser puxado para cima, tentando elevá-lo mais alto. Continue o exercício por 40 segundos, faça uma pausa e, mais uma vez, mude as pernas.\nPosição inicial: deitado nas costas, para elevar as pernas retas verticalmente para cima. É aconselhável colocar um travesseiro ou uma manta dobrada na almofada sob a cintura. Espalhando as pernas para cima, devolva-as lentamente para a posição original. Movimento deliberadamente suave e lento.\nUm exercício semelhante pode ser feito sentado no chão. É necessário levantar as pernas da superfície do chão no máximo 15 cm, puxando-as o máximo possível para os lados e depois reduzindo-as. É muito importante realizar os exercícios para o lado interno dos quadris lentamente, sentindo a tensão. Repita 15 vezes.\nLevante-se em linha reta, apoiando-se na parte de trás de uma cadeira ou um sofá. Perna direita, ligeiramente dobrada no joelho, puxa o dedo para a esquerda, tentando elevá-la o mais alto possível. Com a execução correta deste exercício, o lado interno das coxas sentirá a tensão dos músculos adutores.\nAo fazer os exercícios, é importante lembrar que a chave para o sucesso é consistência e regularidade. Os resultados serão obrigatórios, o mais importante – não instale e siga as regras básicas de perda de peso. Apesar do fato de que os exercícios acima para o lado interno da coxa são realmente efetivos, para perda de peso confiante você deve limitar a dieta e evitar o uso de produtos prejudiciais.\n172 shares 9795 views\n229 shares 9969 views\nrefeições divididas para perder peso. Menu para a semana e no dia\n649 shares 8047 views\nComo remover o estômago em casa? Existem meios mágicos?\n736 shares 8761 views\nComo perder peso com a ajuda de um filme comestível: dicas úteis\n324 shares 8301 views\n221 shares 8594 views\n858 shares 3240 views\n582 shares 2573 views\n768 shares 7691 views\n163 shares 3065 views\n611 shares 8223 views\n808 shares 4054 views\nO que é um número dieta 5?\nArtigo sobre o que fazer exercícios para remover a gordura da barriga\nDieta Bormentalja: Menu para a semana, e outros recursos\nDieta da sopa de repolho para perda de peso


Divisão religiosa do poder no Líbano favorece a corrupção | O Antagonista\nEspecialistas ouvidos pela Crusoé afirmam que a divisão do poder por grupos religiosos no Líbano favorece a corrupção –citada como causa da explosão em Beirute pelo premiê Hassan Diab em seu discurso de renúncia ao cargo, hoje.\nNo país, o presidente deve ser sempre um cristão maronita, e o primeiro-ministro, um muçulmano sunita. Para Mario Schettino Valente, do Ibmec, esse sistema reduz a competição pelos cargos e favorece o clientelismo.\nLEIA AQUI a reportagem de Duda Teixeira.\nPresidente e premiê do Líbano sabiam de risco de explosão desde julho\nPremiê libanês fala em antecipar eleições parlamentares\nEm destaque:Hassan DiabLíbanoExplosão em Beirute\nAnterior:Bonsaglia: “MP não é instituição hierarquizada e que atua monoliticamente”Próxima:Queiroz pede habeas corpus a Gilmar Mendes


Barulho dos bons no CDemo do Influenza Domestica | Sana Inside\nSana Inside » 'Barulho dos bons no CDemo do Influenza Domestica'\nBarulho dos bons no CDemo do Influenza Domestica\nPor Ricardo Schott em 24/4/2003 – 08:07:18\nQual é a do projeto-de-um-homem-só Influenza Doméstica? Vamos deixar o Christian Castro, guitarrista e criador do lance, falar: “Todos os instrumentos são tocados, mixados e produzidos por 1 só pessoa, exceto a bateria por se tratar de loops. Podemos classificar o som como cold rock. No meio de uma música pesada pode-se ouvir algumas passagens de jazz, cítaras, trompetes, teclados épicos”. Vamos combinar o seguinte: Não alimente os americanos é barulho rockeiro dos bons. É porradaria de guitarra com climas psicodélicos plugados a bandas como FNM, Queens of The Stone Age e Clutch. O instrumental “Concertos para a juventude” dá uma boa mostra disso, com suas fitas gravadas ao contrário, seus instrumentos desencontrados e várias partes, como se fosse um progressivo dos infernos. Pena que o CD só traga seis músicas – é experimentalismo dos bons, do começo ao fim, toscamente gravado e com cara de demo de banda grande.\n“Normal”, única música cantada do disco, é um dos poucos momentos mais pop do CD – pop porrada, claro, lembrando Helmet. A faixa título do disco ameaça um jazz na abertura e depois cruza um monte de influências rockeiras oitentistas – entre elas o baixo do Joy Division em músicas como “Transmission”. “O que aconteceu com todas as coisas engraçadas que haviam no mundo?” faz uma colagem sonora unindo eletro-rock, metal, soul policial e jazz. Fechando, uma versão meio Devo, meio RDP de “Day tripper”, dos Beatles (intitulada “Surf tripper”), com ótimas guitarras. Resumindo: um disco que instiga a curiosidade de qualquer fâ de rock, especialmente quem curte as coisas mais malucas dos anos 80 e 90. Conheça no site www.dbkooler.k8.com.br/influenza.


01-12-2016 as 23:10:18pm\nO faturamento da indústria caiu 3,3% em outubro frente a setembro, na série com ajuste sazonal, de acordo com a pesquisa Indicadores Industriais, divulgada hoje (1º) pela Confederação Nacional da Indústria (CNI).\nEssa foi a quarta redução consecutiva do indicador. Na comparação com outubro de 2015, a diminuição é de 18%.\nTodos os indicadores da pesquisa registraram queda em outubro na comparação com setembro, nas séries de dados com ajuste sazonal.\nAs horas trabalhadas na produção caíram 1,7% e alcançaram o menor nível da série histórica, que começou em 2003. De janeiro a outubro, as horas trabalhadas na produção acumulam uma redução de 8,3% frente ao mesmo período do ano passado.\nDestaque Agência Brasil/EBC Faturamento da indústria caiu 3,3% em outubro. Na comparação com o mesmo mês de 2015, redução é de 18%\nMais neste editorial: « Empréstimo consignado em tempos de crise, qual limite máximo e problemas comuns Mudanças podem facilitar aplicações no Tesouro Direto »


Esta É A Palavra Viva Da Fé Que Pregamos: Boa Fama ou Boa Índole?\nNão existe riqueza maior comparada a uma conduta ilibada na Palavra de Deus. Quando paramos para refletir nisto, concluímos que a preservação do nosso caráter é algo de grande valor e deve ser perseguida a todo o instante. Se o homem escreve a sua própria história, logo, ele faz o seu próprio nome. Mais importante que a boa fama é a boa índole.\nJesus nos deu exemplo dessas coisas. Ele próprio havia dito que não recebia glória de homens (Jo 5.41), porque bem sabia dos efeitos negativos que a fama podia trazer; tendo ciência de que Sua fama corria por toda a Judéia e adjacências (Mt 4.24; Lc 5.15), Ele se retirava para os desertos e ali orava (Lc 5.16). O Evangelista Marcos nos dá um relato interessante acerca de Jesus; a multidão ficava entusiasmada com Seus ensinos atinentes ao Reino de Deus, com a autoridade de Suas palavras a ponto de querer ouví-Lo incessantemente. Entretanto, quando falamos em MULTIDÃO, referimo-nos a fama, popularidade, prestígio e outros sinônimos aplicáveis; sabendo que mais valioso do que isso são as almas, Jesus, deixando a multidão (Mc 4.36), chegou à outra margem do mar, à província dos gadarenos (Mc 5.1). Notem bem que em Marcos 4.36 diz: "Eles", mas, quem são? Os discípulos. Contudo, como era Jesus quem tinha ordenado a eles que passassem para a outra margem (Mc 4.35), os apóstolos foram, porém, levando consigo o seu Mestre (Mc 4.36). Enfim, Ele deixou a multidão a fim de evangelizar apenas uma pessoa, o que assim fez (Mc 5.1-19).\nCom isso, o Senhor da Igreja nos ensina a não ponderar o nosso coração na fama, no olhar da multidão, pois, doutra forma, estaremos nos desvirtuando do santo propósito de glorificar a Deus na expansão do Seu Reino; outrossim, quem preza pela fama, não priva pelo seu próprio caráter (o significado da palavra "índole") nem zela pela imagem de servo(a) de Deus. A nossa maior ignorância é traduzir boa fama como sinônimo de boa índole, o que é um grave erro. Quem muito se atrela a fama se esquece da importância do bom testemunho; tudo o que procura é a atenção da platéia, elogios, aplausos, assovios e admirações. Quem preza pela boa índole faz exatamente o contrário: procura atrair a atenção de Deus para si, valoriza seu testemunho de vida e sempre elogia as virtudes de outrem ao invés de procurar elogios para si, porque tudo o que faz, o faz para a glória de Deus (1 Co 10.31).\nPor que o Senhor desfez os desígnios dos que edificavam a torre de Babel? Porque desejaram ardentemente a fama ("Façamo-nos um nome" - Gn 11.4), fama esta que lhes corrompeu a alma, fazendo-os contrariar a ordem de Deus (Gn 11.4; ver Gn 1.28; 9.7). João Batista é um forte exemplo de boa índole; sendo informado de que a multidão ia após Jesus, podia ceder seu coração à inveja, mas, sabendo ele que era nada mais que uma voz clamando no deserto (Jo 1.23) e reconhecedor da majestade e do senhorio de Cristo (Jo 1.27), disse com ânimo: É necessário que ele cresça e que eu diminua (Jo 3.30). Será que alguém ambicioso por fama diria isso de outra pessoa? Na escola da fama, os amigos são vistos como rivais e não como pessoas dignas de sucesso, capazes de nos proporcionar ajuda.\nQue possamos nos matricular na escola da boa índole, aonde o Professor Jesus Cristo nos ensina a simplicidade e a primar pelo sucesso de nossos irmãos (Fp 21.-9).\nPostado por Clenio Daniel às 11:12


FGC: saiba como funciona e veja quais investimentos têm essa proteção\nInício Como funciona o FGC? Entenda para que serve essa proteção\nComo funciona o FGC? Entenda para que serve essa proteção\nVocê quer investir, mas deseja aumentar o nível de segurança das suas aplicações financeiras? O FGC ajuda a alcançar esse objetivo.\nIsso porque o Fundo Garantidor de Créditos devolve o dinheiro ao investidor em caso de calote. É claro que o processo do FGC tem algumas regras e etapas a seguir.\nPor isso, vamos explicar melhor o que é esse fundo, como ele funciona e quais investimentos têm essa proteção. Então, que tal saber mais?\nO Fundo Garantidor de Créditos é uma instituição privada que protege os investidores. Ela não tem fins lucrativos e ainda evita o risco de uma crise bancária sistêmica. Isso porque garante a recuperação do patrimônio investido.\nO FGC foi criado em 1995. Na época, havia preocupação com a estabilidade do sistema financeiro. Assim, o Conselho Monetário Nacional (CMN) indicou a possibilidade de criar esse tipo de entidade.\nAté hoje, o fundo atua como um órgão que auxilia o funcionamento fluido e harmônico do Sistema Financeiro Nacional (SFN). Por isso, atua tanto para pagar dívidas quanto na prevenção dos sistemas financeiro e bancário.\nA entidade privada é formada por diversas instituições financeiras. Elas são:\nbancos múltiplos, comerciais e de desenvolvimento;\nA lista completa de instituições participantes pode ser verificada no site do FGC. Todas elas depositam 0,0125% do total movimentado nos produtos cobertos pela entidade. O repasse é mensal.\nCom isso, em caso de calote, o Fundo abre um processo. O objetivo é assegurar o capital dos investidores. O limite é de R$ 250 mil por banco por CPF. O máximo é R$ 1 milhão.\nPor exemplo, imagine que você investiu R$ 300 mil em duas instituições financeiras. Se o Fundo Garantidor de Crédito for acionado para cobrir o calote de ambas, você recebe R$ 500 mil. Isso porque cada uma delas oferece uma proteção de R$ 250 mil.\nPor outro lado, se os R$ 600 mil fossem investidos em apenas um banco, o pagamento seria de R$ 250 mil. Afinal, esse é o limite por instituição financeira.\nAgora, digamos que você tenha investido R$ 250 mil em 5 bancos. O total seria de R$ 1,250 milhão, certo? No acionamento do FGC, você receberia R$ 1 milhão. Isso porque esse é o valor máximo pago.\nPortanto, mais do que ter os ativos protegidos pelo fundo, também é necessário seguir as regras. A partir disso, o pagamento é feito da seguinte forma:\nInvestimentos até R$ 250 mil\nA consulta dos valores a serem pagos estará disponível em 120 dias. O prazo é contabilizado a partir da publicação do edital pelo Fundo Garantidor de Crédito.\nA remuneração considerada é a taxa de emissão do ativo até o dia em que o Banco Central informa sobre a liquidação do banco.\nInvestimentos acima de R$ 250 mil\nAqui, a entidade garante o pagamento até o limite de R$ 250 mil. Qualquer valor acima disso exige solicitação específica. Assim, o profissional que cuida da liquidação do banco verificará os procedimentos a realizar.\nCaso os recursos do banco sejam insuficientes, um rateio poderá ser realizado. No entanto, é preciso verificar cada situação.\nExiste alguma exceção no limite de pagamento?\nApesar do máximo ser de R$ 250 mil, com a limitação de R$ 1 milhão, há uma exceção. Ela é válida para investidores que têm o Depósito a Prazo com Garantia Especial (DPGE).\nO CMN criou essa modalidade para aumentar o limite. Assim, ele é de R$ 20 milhões por CPF por conjunto de investimentos e depósitos na instituição financeira.\nPara ter esse direito, as aplicações em DPGE devem ter apenas um titular. Além disso, é exigida uma identificação de depósito especificado em contrato.\nQuais investimentos têm a proteção do FGC?\nOs investimentos cobertos pelo Fundo Garantidor de Créditos (FGC) são os que listamos abaixo.\nLetras Imobiliárias (LI).\nDesse modo, o FGC é um aliado dos investidores. Afinal, ele traz mais segurança para o seu patrimônio. Continue lendo o Funds Explorer e tome decisões financeiras mais inteligentes.


Google Planilhas! | Coworking 501\nVocê costuma utilizar a ferramenta Google Planilhas (Google Sheets)? Ou continua agarrado somente ao bom e velho Excel?\nO Google Sheets foi criado para atender às necessidades das organizações que precisam de maior agilidade. Ele visa a elaboração de planilhas colaborativas, inteligentes e seguras. Com os recursos de inteligência artificial, você pode acessar os insights certos para tomar decisões empresariais importantes. A arquitetura baseada na nuvem permite que você colabore com quem quiser, a qualquer hora e em qualquer lugar. A compatibilidade com sistemas externos, inclusive o Microsoft Office, simplifica o trabalho com várias origens de dados. E como o Planilhas é integrado à infraestrutura do Google, você tem toda a liberdade para criar sem comprometer a segurança das suas informações.\nGoogle Planilhas x Excel 🆚\n1) Quantidade de células: o Excel ganha de goleada, possuindo mais de um milhão de linhas e pouco mais de 16 mil colunas, enquanto o Google Planilhas possui somente 26 colunas e 1000 linha;\n2) Conexão com a web: o Google Planilhas possui fórmulas que buscam, em tempo real, informações da internet. O Excel também faz isso, mas por meio de suplementos;\n3) Acesso à internet: o Excel possui a versão online e também a versão offline, que é muito mais utilizada, enquanto o Google Planilhas possui acesso somente na versão online;\n4) Colaboratividade: o Google Planilhas leva vantagem na facilidade de colaboração. Em uma planilha do Google, várias pessoas podem trabalhar simultaneamente. Como resultado, a colaboração se torna mais fácil. O Excel, por outro lado, permite acompanhar as alterações, mas as planilhas do Google permitem editar a planilha simultaneamente.\nAs planilhas do Google estão se tornando mais populares atualmente. Sua facilidade de uso, capacidade simples de colaboração e capacidade de armazenamento permitiram ir além das funcionalidades do Excel. Tanto o Google Planilhas quanto o Google Documentos (Google Docs), tratam-se de ferramentas bastante úteis e práticas.


Lar dos Idosos Recanto do Tarumã: Imposto de Renda a uma Causa Social\nDIRECIONE PARTE DE SEU IMPOSTO DE RENDA A UMA CAUSA SOCIAL\nA entidade Socorro aos Necessitados de Curitiba, mantenedora do Lar dos Idosos Recanto do Tarumã e do Centro Dia Recanto do Tarumã que atende mais de 100 idosos está precisando do apoio da sociedade para realizar o Projeto “Novos Sabores” que tem como objetivo melhorar a qualidade dos serviços de alimentação e nutrição disponibilizado aos idosos. Para tanto, lançou a campanha “Declare Amor, Restitua Solidariedade”. A entidade social está com o projeto aprovado no Fundo Municipal do Idoso de Curitiba podendo assim pessoas físicas doarem 3% de seu Imposto de Renda devido direto na declaração até 30 de abril de 2020 e assim apoiar o projeto.\n“Nossas doações diminuíram consideravelmente em razão do Coronavírus e esta campanha emergencial tem como objetivo principal dar suporte financeiro para podermos manter uma alimentação saudável e com qualidade nutricional aos nossos idosos”, afirma Antonio Carlos, Presidente da Socorro aos Necessitados.\nTem como objetivo principal oferecer acolhimento permanente a mais de 100 idosos acima de 60 anos, e que não possuem condições de manutenção de sua própria sobrevivência ou que apresentam vulnerabilidade social e familiar. Através de um atendimento especializado multidisciplinar na área Médica, de Enfermagem, Nutrição, Serviço Social, Psicologia, Fisioterapia, Musicoterapia, Farmácia e Terapia Ocupacional proporciona bem-estar e melhoria na qualidade de vida dos idosos acolhidos.\nwww.socorroaosnecessitados.org.br - (41) 3266-3813


"Ao Vivo no Ibirapuera" faz Henrique e Juliano quebrar o próprio recorde em visualizações no Youtube – Mega Universitário\nHome Lançamentos "Ao Vivo no Ibirapuera" faz Henrique e Juliano quebrar o próprio recorde em visualizações no Youtube\n"Ao Vivo no Ibirapuera" faz Henrique e Juliano quebrar o próprio recorde em visualizações no Youtube\nOs números não escondem o sucesso de Henrique e Juliano, pelo contrário, deixam evidente a trajetória de sucesso dos irmãos do Tocantins. É deles o canal de dupla sertaneja com o maior número de visualizações no Youtube, mais de 7 bilhões. Essa marca foi alcançada recentemente, impulsionada pelos lançamentos do projeto “Ao vivo no Ibirapuera”, fazendo a dupla bater o próprio recorde.\nSeguindo um cronograma de lançamentos, na última sexta-feira (31), foi liberada mais uma faixa, “Se Eu Fosse Você”, completando assim o primeiro volume do álbum que vai reunir todas as músicas lançadas até agora. O trabalho, gravado em novembro no Ginásio do Ibirapuera em São Paulo, conta com 22 músicas inéditas, das quais 7 já foram lançadas.\nO sucesso foi imediato desde o primeiro lançamento. “Liberdade Provisória”, a primeira faixa lançada ainda em dezembro, ultrapassou os 70 milhões de visualizações no Youtube e bateu o primeiro lugar em todos os aplicativos de música no Brasil: Spotify, Deezer, Apple Music, Itunes, Youtube Music, Tidal e Amazon Music. Na plataforma Deezer, a faixa está em primeiro lugar há seis semanas, enquanto no Spotify, onde já alcança quase 48 milhões de streams, permanece há sete semanas consecutivas em primeiro lugar.\nAs próximas músicas do DVD “Ao Vivo no Ibirapuera” serão lançadas em breve.\nPrevious article Thaeme & Thiago lançam “Ih, Superei” no YouTube\nNext article Henrique e Juliano, Felipe Araújo e João Bosco e Vinícius serão as participações especiais no novo DVD de Matogrosso e Mathias


Itália debate lei que reduz salários de parlamentares em 50% - Notícias - UOL Notícias\nItália debate lei que reduz salários de parlamentares em 50%\nROMA, 24 OUT (ANSA) - A Câmara dos Deputados da Itália começou a discutir nesta segunda-feira (24) um projeto de lei que reduz em mais de 50% os salários dos parlamentares do país.\nSegundo o texto, que foi apresentado pelo partido populista e antissistema Movimento 5 Estrelas (M5S), os honorários dos deputados e senadores passariam de 11 mil euros brutos por mês (R$ 37,2 mil, pela cotação atual) para 5 mil (R$ 17 mil). Em valores líquidos, a quantia cairia de pouco mais de 5 mil para 2,5 mil (R$ 8,5 mil).\nAlém disso, a ajuda de custo de 3,5 mil euros mensais (R$ 11,9 mil) para despesas de alojamento em Roma passaria a ser paga apenas a parlamentares que não residirem na capital italiana.\nGastos reembolsados também precisariam ser comprovados com recibos, coisa que não acontece atualmente.\nDe acordo com o M5S, o projeto pode proporcionar uma economia anual de 61 milhões de euros (R$ 206,8 milhões), sendo 41 milhões referentes à Câmara e 20 milhões ao Senado. "Os parlamentares têm uma grande oportunidade: façam como nós e demonstrem que têm no coração os interesses dos italianos cortando seus salários", diz uma nota dos deputados do M5S.\nNo entanto, a maioria liderada pelo premier Matteo Renzi quer devolver o texto para a Comissão de Assuntos Constitucionais, já que no dia 4 de dezembro haverá o referendo que pode reduzir os poderes e o tamanho do Senado e extinguir os salários de seus ocupantes.\nA iniciativa do M5S é uma maneira de se contrapor à reforma promovida pelo governo, uma vez que o partido tem feito campanha pelo "não" na consulta popular. Ao apresentar um projeto para cortar pela metade os vencimentos dos parlamentares, o movimento tenta apresentar uma alternativa à reforma constitucional, que tem como principal pilar a redução do custo da política.\n"Renzi poderia dizer aos seus para votar essa lei, mas não o fez porque acredita que seria uma vitória do M5S. É um pensamento egoísta", disse o fundador da legenda populista, Beppe Grillo. O premier e seus ministros não se pronunciaram nesta segunda sobre o projeto, deixando a tarefa para deputados de sua sigla, o centro-esquerdista Partido Democrático (PD).\n"Essa do M5S é uma batalha instrumentalizada que revela a grande dificuldade de motivar o 'não' a uma reforma que produzirá centenas de milhões em economia para os italianos. Enquanto eles propõem a redução pela metade dos salários de 315 senadores, nós, com a reforma constitucional, tiraremos todo o salário dos senadores, que passarão de 315 para 100", declarou Alan Ferrari, que integra a Comissão de Assuntos Constitucionais da Câmara.


por Barbara Reis em Qua Jul 19 2017, 23:28\nTomo meia paroxetina = 10mg por causa da ansiedade. A psiquiatra fez-me um plano de desmame pois estou no 5º mês de gravidez e devo tirar devido aos efeitos que poderá ter no bébé. O que tomo é o genérico que segundo ela já terá uma dosagem inferior ao paxetil. Alguém me pode dizer se é muito dificil desmamar este meio comprimido? Nota, tomo paroxetina há 15 anos... No inicio de 2017 passei de 20mg para 10mg. Tenho-me aguentado, ansiosa por vezes mas também já o era qdo tomava o comprimido completo. Não tenho a noção do efeito destes 10 mg que tomo... não sei se me fará muita falta ou nao... Alguém que ja tenha tomado podera dizer se desmamar 10 mg custa muita?\nRe: Paraxetina desmame\npor Brick em Seg Jul 24 2017, 11:17\nFazer falta faz...\nPode custar muito...\nPelo filho fazemos tudo, as mulheres têm essa força!\npor zeta em Qua Jul 26 2017, 13:32\nBarbara, eu era uma pessoa muito ansiosa, tinha dores de cabeça -enxaquecas- diárias depois de ficar grávida fui invadida por uma paz , e um bem estar que segundo a médica é libertada uma serotonina na gravidez que justifica esse estada de paz. Portanto, acho que vais conseguir. pensa e sente a gravidez dia a dia. È muito bom. Apesar de dores , eu durante a gravidez nunca tomei qualquer comprimido e passei bem. Correu tudo bem, por isso contigo também vai correr.\nBoa sorte e considera te uma felizarda, pois há muitas mulheres que não conseguem esse estado ...\npor Barbara Reis em Qua Jul 26 2017, 20:11\nzeta escreveu: Barbara, eu era uma pessoa muito ansiosa, tinha dores de cabeça -enxaquecas- diárias depois de ficar grávida fui invadida por uma paz , e um bem estar que segundo a médica é libertada uma serotonina na gravidez que justifica esse estada de paz. Portanto, acho que vais conseguir. pensa e sente a gravidez dia a dia. È muito bom. Apesar de dores , eu durante a gravidez nunca tomei qualquer comprimido e passei bem. Correu tudo bem, por isso contigo também vai correr.\nObrigada Zeta pelo teu testemunho! E depois da gravidez, esse estado de paz alterou-se?\npor Barbara Reis em Sex Ago 25 2017, 19:43\nFiz o desmame completo da paroxetina. Estou há 18 dias sem tomar nada. Sinto algumas coisas que nao sei se é do desmame... Tristeza, choro muito, enxaquecas horriveis, angustia e pouca força nas articulações... e muitos medos... o pior de tudo é a irritação... nao me dou bem com o meu companheiro mas agora irrito-me com tudo, por vezes nem a voz consigo ouvir... será isto do desmame? será que passa? como estou gravida, e de baixa, nao posso fazer grande exercicio físico nem grandes coisas... tb sinto um pouco falta de ar... Já pensei em separar-me do meu companheiro por causa a irritaçao que me provoca...já nem sei se gosto dele... tenho receio de estar off qdo o meu filho nascer... se alguem souber que isto é da falta da paroxetina e com o tempo o corpo se habitua, por favor partilhem os Vossos testemunhos... Obrigada.\npor Marco M em Sex Ago 25 2017, 19:58\nOlá Bárbara. Sem dúvida que é do desmame, 18 dias é bom mas ainda é pouco, penso que vais começar a sentir melhoras nem que seja 1% por dia. Não tomes decisões importantes porque não estás a 100%. E não penses tanto no futuro, vai tudo correr bem, tenta ser mais positiva, o desmame é assim, o nosso eu vira-se contra nós, vai dia a dia que vais ficar bem. Boa noite.\npor Barbara Reis em Sab Ago 26 2017, 09:51\nObrigada Marco! Quanto tempo depois de já nao tomar nada nos sentimos livres da droga?\npor Brick em Dom Ago 27 2017, 10:50\nBárbara, pode levar dias, semanas e no meu caso foram anos\npor Barbara Reis em Seg Ago 28 2017, 14:37\nBrick escreveu: Bárbara, pode levar dias, semanas e no meu caso foram anos\nOi Brick! Mas quando se demora muito tempo será que é desmame ou o facto de termos de nos curar sem a droga?\npor Ana Paula Psicóloga em Ter Set 05 2017, 20:26\nBarbara Reis escreveu: Fiz o desmame completo da paroxetina. Estou há 18 dias sem tomar nada. Sinto algumas coisas que nao sei se é do desmame... Tristeza, choro muito, enxaquecas horriveis, angustia e pouca força nas articulações... e muitos medos... o pior de tudo é a irritação... nao me dou bem com o meu companheiro mas agora irrito-me com tudo, por vezes nem a voz consigo ouvir... será isto do desmame? será que passa? como estou gravida, e de baixa, nao posso fazer grande exercicio físico nem grandes coisas... tb sinto um pouco falta de ar... Já pensei em separar-me do meu companheiro por causa a irritaçao que me provoca...já nem sei se gosto dele... tenho receio de estar off qdo o meu filho nascer... se alguem souber que isto é da falta da paroxetina e com o tempo o corpo se habitua, por favor partilhem os Vossos testemunhos... Obrigada.\nDá uma lida nesse site, foi o mais completo que já vi sobre os efeitos da descontinuação da paroxetina. Talvez te ajude em algo. Tem mto tempo o a pergunta mas as vezes alguém está precisando atualmente.


Confira todos os detalhes da festa colorida da Nicolli Teixeira | Capricho\nConfira todos os detalhes da festa colorida da Nicolli Teixeira\nPor Da Redação - Atualizado em 17 ago 2016, 15h04 - Publicado em 18 dez 2015, 16h44\nO pai da Nicolli Teixeira é decorador e ela cresceu vendo fotos incríveis de grandes eventos que ele organizou. E é claro que, assim que ela completou 14 anos, já começou a sonhar com sua festa de debutante.\nCada detalhe foi planejado com muito carinho pelo pai dela e a festa foi cheia de surpresas lindas. Confira os destaques da decoração:\nCores, cores e mais cores. Essa foi a ideia que pautou a decoração da festa da Nicolli. Arranjos de flores, móveis, almofadas e objetos decorativos ganharam muitas combinações divertidas de diferentes tons.\nAntes do cerimonial tradicional, com a valsa e as homenagens, a Nicolli convidou os convidados para uma cerimônia religiosa, realizada no próprio salão. Ao lado dos pais, ela se emocionou durante a celebração.\nEla dançou a valsa com o melhor amigo, o pai, o padrinho e os tios. “Meus amigos adoraram cada momento e até hoje dizem que foi uma das melhores festas em que já foram na vida. Meu pai e minha mãe foram incríveis por terem realizado meu maior sonho e serei eternamente grata”, contou.\nOs looks da noite foram marcados por MUITO brilho. O primeiro, usado para receber os convidados, era em um longo rosa. Já o vestido da balada era curtinho dourado, todo bordado de paetês. Poderosa!\nLocal: Praia Clube São Francisco – Niterói\nBem-vividos: Olenka Brownies\nBolo: MF Bolos Artísticos\nCerimonial: Cristine Danciger Cerimonial\nConvite: Relevo Nossa Senhora Aparecida\nCoreógrafo: João Ceia\nDecoração,flores e velas: WM Flores e Decorações\nDoces: Neide Carraro,Judith e Louzieh\nDJ: Alexandre Japiassú\nFilmagem e fotografia: Capítulo Primeiro


Colômbia entra em terreno incerto após plebiscito | Notícias sobre a América Latina e as relações bilaterais | DW | 03.10.2016\nApós "não" do povo a acordo, governo e Farc tentam salvar processo de paz. Apelo internacional é para que curso seja mantido, mas resultado mostra que feridas de cinco décadas de guerra ainda estão longe de ser curadas.\nApesar de o presidente colombiano, Juan Manuel Santos, e as Forças Armadas Revolucionárias da Colômbia (Farc) garantirem que o compromisso com a paz será respeitado, e dos apelos internacionais para que esse curso seja mantido, o resultado do plebiscito deste domingo (02/10) precipitou o país sul-americano em terreno incerto. E mostrou que as feridas de mais de cinco décadas de conflito ainda estão longe de ser cicatrizadas.\nO "não" teve uma maioria apertada: apenas 50,22% dos votantes se manifestaram contrários à implementação do acordo de paz recém-assinado. Além disso, mais de um terço dos 34 milhões de colombianos com direito de voto sequer foi às urnas.\nAnalistas comparam a surpresa com a decisão popular na Colômbia à causada pela opção dos eleitores britânicos, em junho último, a favor da saída do país da União Europeia, o assim chamado Brexit. Além do elevado nível de abstenção, em ambos os casos a voz das urnas acabou contrariando o que indicavam as principais pesquisas de opinião.\nRejeição à "impunidade"\nApós 52 anos de guerra civil e mais de 220 mil mortos, o pacto de paz selado em Havana, resultado de quatro anos de negociações, oferecia aos combatentes rebeldes a possibilidade de entregarem as armas à ONU, confessar seus crimes e formar um partido político baseado na ideologia marxista.\nAgora, os guerrilheiros que planejavam se reintegrar à sociedade colombiana como civis se deparam com um futuro incerto. Também é difícil prever o que acontecerá com a guerra civil em si, que ambos os lados declararam encerrada em 26 de setembro, ao assinar o acordo de paz com o famoso "balígrafo" – símbolo da transição dos projéteis para a educação no país.\nEmbora em grande parte das regiões de conflito o "sim" tenha predominado, no centro do país, região da capital e da metrópole econômica Medellín, venceu o voto contrário. A rejeição partiu, sobretudo, dos que consideram o acordo leniente demais para com os rebeldes, oferecendo-lhes o que muitos tacharam de "impunidade".\nCólera e tristeza dos colombianos após resultado do plebiscito\nTons conciliadores em Bogotá\nNo entanto, logo em seguida ao choque inicial, o próprio presidente Santos, que não era obrigado por lei a realizar um plebiscito, se mostrou disposto a buscar alternativas. Admitindo não haver um plano B para o fracasso da consulta popular, ele propôs que se convoquem todas as forças políticas nacionais para buscar "espaços de diálogo".\nO convite se dirige, sobretudo ao partido de direita radical Centro Democrático, do Álvaro Uribe, que liderou a campanha pelo "não". O ex-presidente respondeu que deseja "contribuir para um grande pacto nacional" que corrija os "erros" do acordo.\nAs Farc igualmente adotaram um tom conciliador, assegurando, em comunicado oficial, que manterão o cessar-fogo bilateral e definitivo. Seu comandante-chefe, Rodrigo Londoño ("Timochenco"), acrescentou que o grupo guerrilheiro "mantém sua vontade de paz", e quer seguir usando "somente a palavra como arma de construção para o futuro".\nSegundo fontes oficiais, apesar de ter colocado seu cargo à disposição do presidente, o chefe da equipe negociadora do acordo, Humberto De la Calle, viajará para Havana com o alto comissário de Paz, Sergio Jaramillo. Juan Manuel Santos informou que a finalidade é "manter informados os negociadores das Farc" sobre o diálogo político que ele pretende iniciar com todos os partidos políticos colombianos.\nDecepção e apoio internacional\nAs reações internacionais foram basicamente de decepção com a rejeição em plebiscito – acompanhada pela esperança de que, ainda assim, o curso pacificador se mantenha.\nComandante "Timochenco" das Farc (c.) comenta derrota do acordo de paz\nA ONG de direitos humanos Anistia Internacional considerou o resultado uma "oportunidade perdida". O secretário-geral da ONU, Ban Ki-moon, enviou seu encarregado especial Jean Arnault nesta segunda-feira à capital cubana, para assistir as delegações de Bogotá e das Farc na busca de uma solução.\nUma semana atrás, Ban estivera presente à assinatura do acordo de paz. "Em Cartagena, testemunhei o profundo desejo dos colombianos por um fim da violência. Conto que eles continuarão, até alcançarem uma paz segura e duradoura", declarou o político sul-coreano.\nA porta-voz das Relações Exteriores da Comissão Europeia, Maja Kocijancic, declarou, em coletiva de imprensa: "Neste momento respeitamos o voto dos colombianos, como também respeitaremos as decisões que sejam tomadas adiante."\nEstá previsto que a alta representante da UE para Política Externa, Federica Mogherini, dê uma declaração em breve, após falar com o presidente Santos e. Em seguida à assinatura do acordo de paz, a UE retirara as Farc de sua lista de organizações terroristas.\nPossíveis efeitos econômicos negativos\nO ministro alemão do Exterior, Frank-Walter Steinmeier, falou de uma "péssima surpresa". "Os responsáveis políticos [da Colômbia] têm agora o dever para com as vítimas e suas famílias que a esperança de paz apenas despontada não volte a ser destruída."\n"O plebiscito está perdido, mesmo assim espero que se consiga ganhar a paz", concluiu o social-democrata alemão. Seu colega norueguês, Borge Brende, desabafou: "Estou desapontado, há tanto em jogo." Oslo já enviou um grupo de diplomatas a Cuba, para também contribuir na busca de soluções.\nEm comunicado publicado no site do Ministério russo do Exterior, Moscou manifestou apoio ao país sul-americano: "Reiteramos nossa invariável postura a favor de uma solução política do conflito armado na Colômbia, em prol do progresso social e econômico desta nação amiga da América Latina."\nDa mesma forma, o porta-voz do Departamento de Estado americano, John Kirby, prometeu o respaldo de seu país: "A Colômbia pode contar com o apoio continuado dos Estados Unidos, enquanto segue buscando a paz democrática e a prosperidade para todos os colombianos."\nA decisão dos eleitores colombianos poderá ter também consequências econômicas para o país. A agência de classificação de risco Moody's considera o resultado "negativo" para o perfil de crédito da Colômbia – atualmente cotado como "Baa2" –, pois provavelmente "minará a capacidade do governo de aprovar outras reformas".\nAntes, as agências concorrentes Fitch e Standard & Poor's haviam negado que o resultado do plebiscito teria impacto imediato sobre sua avaliação do país, classificado por ambas como "BBB com perspectiva negativa".\nPesquisadora Josefina Echavarría diz que resultado do plebiscito não é racionalmente explicável: há um conflito profundo no país, marcado por raiva e luto. Porém, afirma, a paz já pode ser sentida no quotidiano. (03.10.2016)\nPalavras-chave Colômbia, acordo de paz, Farc, Juan Manuel Santos, plebiscito, 2 de outubro de 2016, Havana\nLink permanente https://p.dw.com/p/2QqFu


Western Blotting: Análise de Proteínas - Kasvi\nO termo “blotting” refere-se à transferência de amostras biológicas de um gel para uma membrana e sua subsequente detecção. Um experimento western blot ou western blotting ou protein immunoblotting foi introduzido por Towbin, em 1979 e tornou-se uma técnica de rotina muito utilizada na biologia molecular para análise de proteínas. Com esta técnica é, também, possível obter informações sobre a massa molecular e a quantidade relativa existente dessa proteína específica numa determinada amostra.\nA técnica western blotting baseia-se na separação das proteínas por peso molecular através de uma eletroforese, seguindo-se da transferência para uma membrana e a detecção da proteína de interesse com um anticorpo específico.\nOs passos para a elaboração dessa técnica podem ser resumidos em cinco etapas:\nextração e quantificação das proteínas\ntransferência das proteínas para uma membrana\nincubação da membrana com um anticorpo para detectar a proteína específica a ser analisada\nrevelação dessa membrana para análise dos dados\nA primeira etapa é a realização da extração e a quantificação das proteínas. Dos métodos espectroscópicos utilizados nessa etapa para quantificação, o ensaio de Bradford destaca-se, pois é mais rápido, não exige aquecimento e apresenta alta sensibilidade para baixas concentrações de proteínas.\nO método de Bradford se baseia na mudança de cor através das interações hidrofóbicas e iônico que estabilizam o complexo proteína-corante (da solução ácida avermelhada para a cor azulada com presença de proteínas). Para quantificar a concentração de proteínas na amostra deve-se fazer uma curva de padronização com concentrações conhecidas de uma proteína (soroalbumina bovina, BSA) versus absorbância em 595 nm (comprimento de onda que o complexo proteína-corante absorve). A partir dessa curva obtém-se a equação de ajuste linear na qual é possível substituir os valores médios de absorbâncias das amostras, resultando nos valores da concentração das proteínas. Para uma maior confiabilidade dos resultados, o coeficiente de correlação linear deve ser maior que 0,98.\nPara separar as proteínas de uma amostra homogênea, a técnica mais utilizada é a eletroforese em gel de SDS-poliacrilamida (SDS-PAGE). A eletroforese em gel é uma técnica na qual moléculas carregadas, como as proteínas, são separadas de acordo com suas propriedades físicas e peso molecular à medida que passam por uma corrente elétrica. A técnica de SDS-PAGE é largamente utilizada, pois é capaz de separar todos os tipos de proteínas, mesmo aquelas que são normalmente insolúveis em água (como por exemplo muitas proteínas de membranas). Além disso, como as proteínas são separadas por tamanho, é possível estimar o peso molecular e a composição das subunidades da proteína. Essas proteínas podem ser visualizadas diretamente no SDS-PAGE por coloração direta do gel, por corantes como o Comassie-Blue ou por tratamentos com nitrato de prata. O nitrato de prata é um dos métodos mais sensíveis de detecção, que permite a visualização de proteínas de até 10ng, enquanto que a coloração por Coomassie-Blue detecta proteínas de até 300ng.\nEsquema de separação de proteínas por eletroforese em gel de poliacrilamida. PM, Peso Molecular\nApós a eletroforese, a proteína deve ser transferida do gel para uma membrana. Há uma variedade de métodos usados neste processo que incluem, transferência por difusão, transferência por capilaridade, transferência a vácuo. Porém, a mais comumente usada é a eletroeluição ou electroblotting, devido à sua velocidade e eficiência de transferência. O processo envolve o uso de almofadas porosas e papel de filtro para facilitar a transferência. Quando um campo elétrico é aplicado, as proteínas se movem para fora do gel de poliacrilamida e para a superfície da membrana, onde as proteínas se ligam firmemente. O resultado é uma membrana com um padrão de proteína igual ao que estava originalmente no gel de poliacrilamida.\nA eficiência da transferência depende de fatores como a composição do gel, o contato completo do gel com a membrana, a posição dos eletrodos, o tempo de transferência, o tamanho e a composição das proteínas, a intensidade de campo e se há a presença de detergentes e álcool no tampão.\nDepois de terminado o tempo de aplicação da corrente elétrica, usa-se um corante denominado Ponceau S para confirmar a transferência das proteínas para a membrana, e verificar se essa transferência ocorreu de maneira igual para todas as amostras. Em caso afirmativo, pode ser dada continuidade ao experimento de western blotting.\nDetecção da proteína específica\nA membrana possui uma alta afinidade por proteínas, dessa forma, é necessário bloqueá-la para evitar que os anticorpos se liguem a toda a superfície da membrana e não, como desejado, especificamente ao antígeno. Para bloquear a membrana geralmente é utilizado leite em pó desnatado (LD), mas polímeros sintéticos como a poli-vinil-pilorridona (PVP) também podem ser usados, especialmente em casos onde os componentes do leite prejudicam a ligação antígeno/anticorpo.\nO bloqueio é realizado com a solução de bloqueio (tampão TBS pH 7,5 + Tween 20 0,3% + Leite Desnatado 5%) por 1 hora incubado em temperatura ambiente em constante agitação. Após o bloqueio, a membrana é lavada com a solução de lavagem (TBS + Tween 20 0,3%) por 3x a cada 5 minutos.\nDepois de lavada, é adicionada a membrana o primeiro anticorpo (ou amostra de soro), ou seja, aquele que se ligará ao antígeno presente na membrana. A diluição do anticorpo é realizada na solução de bloqueio (tampão TBS pH 7,5 + Tween 20 0,3% + Leite Desnatado 5%). A diluição de 1/100 é a padronizada em alguns protocolos para a utilização do soro de pacientes. Após a aplicação na membrana, a mesma deve ser incubada em temperatura ambiente por 1 hora em constante agitação.\nO segundo anticorpo (conjugado) pode ser definido como moléculas de antígenos ou anticorpos ligados covalentemente à enzima, de modo a conservar as duas funções das duas moléculas conjugadas: atividade enzimática da enzima e antigenicidade do antígeno ou especificidade da imunoglobulina. Esse anticorpo é um anti-IgG, ou seja, é um anticorpo que reconhece um anticorpo. Por exemplo, se foi utilizado um anticorpo primário anti uma proteína de interesse, produzido em camundongo, será utilizado um anticorpo secundário anti-IgG de camundongo, que reconhecerá qualquer anticorpo produzido em camundongo. Esse anticorpo secundário possui alguma modificação que permitirá a visualização da proteína de interesse:\nConjugação do anticorpo com uma enzima (peroxidade ou fosfatase alcalina): no momento da revelação da membrana, adiciona-se um substrato dessa enzima. Nos locais onde essa enzima está presente (apenas nos locais onde tem o anticorpo primário, ou seja, na proteína específica), ocorrera a reação e a formação do produto dessa reação. É utilizado um filme, e aparecerá a marcação nas regiões em que ocorreu essa reação, permitindo localizar a proteína de interesse.\nAssociação do anticorpo com um fluoróforo: que será posteriormente excitado com um laser de comprimento de onda específico para esse fluoróforo, e então as regiões onde o anticorpo se ligou serão evidenciadas.\nDetecção por Fluorescência\nDetecção por Quimioluminescência\nAplicação do western blotting\nPara determinar o tamanho e a quantidade de proteína em determinada amostra.\nDiagnóstico de Doenças: detecta anticorpos contra vírus ou bactérias no soro.\nA técnica de Western blotting é o teste confirmatório para o HIV. Detecta anticorpos anti-HIV no soro do paciente.\nÚtil para detectar proteínas defeituosas. Por exemplo, doença de Prions.\nTeste definitivo para doença de Creutzfeldt-Jacob, doença de Lyme, hepatite B e herpes\nAlgumas enfermidades infecciosas de animais podem ser diagnosticadas por western blotting. Um exemplo é o diagnóstico de encefalopatias espongiformes transmissíveis (EETs), desordens neurodegenerativas crônicas fatais provocadas por príons, que podem acometer animais e seres humanos. Outra doença importante na medicina veterinária é a leishmaniose visceral americana (LVA), causada pela Leishmania chagasi. Esta enfermidade é de grande importância em saúde pública por ser uma zoonose, e ter o cão reconhecido como um importante hospedeiro.\nWESTERN BLOTTING: A TÉCNICA E APLICAÇÕES NA PESQUISA E ROTINA DIAGNÓSTICA EM MEDICINA VETERINÁRIA – Marina Pacheco Miguel, Liliana Borges de Menezes, Eugênio Gonçalves de Araújo – Universidade Federal de Goiás (UFG) – 2012 http://www.conhecer.org.br/enciclop/2012b/ciencias%20agrarias/western.pdf


A maleita do baixo alentejanismo\no eleitoralismo traz esta doença\nOdemira só ganharia ligando-se à dinâmica do litoral alentejano e de Setúbal e só não se liga porque as razões eleitoralistas falam mais alto\nCaros leitores, tenho de vos fazer um aviso prévio: estou a escrever esta crónica a 12.000 m de altitude, dentro de um cilindro voador a abarrotar de gente e com o ar condicionado meio avariado, pelo que admito que a altitude e o calor possam vir a afectar os meus filtros sociais e aguçar o espírito irónico que mora em mim. De qualquer forma arrisco, mais não seja para que o meu vizinho do lado, alemão pelo que me parece, se entretenha a olhar por cima do meu braço a tentar adivinhar que raio escrevo eu com tanto fervor, contribuindo assim para o afastar do tédio da viagem. Se fosse escuteiro já estaria a atar um nó no lenço por esta boa acção.\nEnfim no domingo votámos, soubemos os resultados e agora vamos ver o que isto dá. Fiquei muito feliz por assistir a uma nova fase da nossa evolução como sociedade. Estamos finalmente a afastarmo-nos do estigma de desgraçados, de tristes, do povo do fado. Na noite das eleições assistimos a uma vitória generalizada de todos os partidos - todos vieram cantar-nos a sua vitória na noite eleitoral ao melhor estilo dos Lusíadas, envoltos na maior glória. Transformar uma derrota vergonhosa numa vitória, é um feito histórico.\nBem, mas o tema desta crónica não é propriamente as eleições ou o rescaldo destas. Esse já foi feito e continuará a ser feito horas a fio nas televisões, rádios e jornais portugueses por gente muito mais habilitada para o fazer do que eu. O tema que trago este mês poderia confundir-se com uma doença (ou quem sabe se não será mesmo) e é o baixo alentejanismo.\nNunca ouvi um alentejano de Portalegre dizer que era nordeste-alentejano, ou um alentejano de Alcácer do Sal dizer que é litoral-alentejano, ou um alentejano de Évora dizer que é central-alentejano. Deus nos livre. Mas em Odemira querem obrigar-nos a ser baixo-alentejanos. Não basta ser alentejano, querem que sejamos duma estirpe diferente, de uma espécie de elite dentro do restante rancho de compadres. Ora, por nenhuma razão encontro justificação para que queiram à força colocar aos Odemirenses o carimbo de baixo-alentejanos. Pessoalmente até me parece ofensivo – com o meu mais de metro e oitenta não quero ser apelidado de baixote por nenhum Pinhal Litoralense, Baixo Vouguense ou Península de Setubalense, dos que se espalham por este País (sem esquecer os Dão-Lafoenses e os Médio-Tejenses), que perante tão acérrima defesa dos baixo-alentejanos também quererão com certeza afirmar a sua origem NUTsiana.\nAgora a sério, Odemira só é lembrado em Beja quando há eleições. Somos uma espécie de enclave, como Cabinda, em que somos esquecidos por Beja, que não quer saber de nós nem no Verão, quando migra em força para Monte Gordo e pelo litoral alentejano, que tem os outros 4 concelhos ligados à dinâmica de Sines e Setúbal e portanto pouco se importa connosco cá em “baixo”. O que é uma infelicidade, digo eu, porque Odemira só ganharia ligando-se à dinâmica do litoral alentejano e de Setúbal e só não se liga porque as razões eleitoralistas falam mais alto.\nTambém o eleitoralismo nos traz esta doença do baixo-alentejanismo, que felizmente parece-me estar circunscrita a um pequeníssimo grupo de iluminados. Se calhar o estarem iluminados já será um sintoma da doença, Deus nos livre.\nSó o dividir para reinar, o caciquismo das capelinhas se lembraria desta. O Alentejo com uma área correspondente a um terço do País, tem cerca de 727.000 habitantes (se não considerarmos os concelhos do Ribatejo que foram integrados por questões de acesso aos fundos comunitários), tantos quantos os que moram em apenas 3 concelhos da Área Metropolitana de Lisboa – Sintra, Amadora e Loures. E agora há quem queira afirmar apenas uma fatia do Alentejo, para que em vez de podermos comparar-nos com concelhos, possamos começar a ser comparados com os bairros existentes nesses concelhos – toda a população do Baixo Alentejo corresponde a 1/3 da população que reside no concelho de Sintra, ou seja, corresponde a pouco mais que uma dúzia de bairros. Acham que algum governo central se preocupa com os problemas específicos do bairro X ou Y? Então porquê preocuparem-se com os problemas do bairro baixo-alentejano? Qual a vantagem? Estarmos orgulhosamente sós para podermos ser mais facilmente encaminhados para o ovil?\nCaros leitores, não sei o que pensam disto, mas sugiro-vos que reflictam. Os tempos de aceitarmos tudo aquilo que nos põem a frente já lá vão.\nPor mim, recuso-me a ser baixote-alentejano. Fico-me apenas pelo simples alentejano.


Moradia digna: Direito ou privilégio? – Expressão Sergipana\nInício » Nossos Direitos » Moradia digna: Direito ou privilégio?\nMoradia digna: Direito ou privilégio?\nPublicado em 7 de abril de 2016 em Nossos Direitos\nPor Lucas Santos de Matos e Thiago da Silva Santana*\nO direito à moradia digna foi reconhecido como direito humano em 1948, pela Declaração Universal dos Direitos Humanos. A partir daquele ano, tornou-se um direito humano universal, devendo ser reconhecido e aplicado em todas as partes do mundo.\nDesde então, diversos dispositivos de leis e tratados internacionais buscaram reafirmar a obrigação dos Estados garantirem o direito à moradia digna. Apenas na ONU são mais de 12 textos que tratam do direito à moradia. Nossa Constituição Federal de 1988, em seu artigo 6º, estabelece que o direito à moradia é um direito social de todos os brasileiros.\nDa leitura cuidadosa das normas, observa-se que o direito à moradia digna, juntamente com o direito à saúde, educação, segurança, lazer, transporte, dentre outros, são elementos garantidores da dignidade da pessoa humana.\nA dignidade humana, nesse aspecto, não é um mero artifício de discurso, sem qualquer parâmetro que se possa aferir se de fato está sendo atendida a moradia digna. Não se pode conceber o discurso de que há dignidade, por exemplo, onde há barracos improvisados, sem saneamento básico nem segurança da posse. A sociedade já conseguiu acumular, através de lutas e conquistas sociais, parâmetros que norteiam as políticas públicas acerca da moradia digna.\nNesse sentido, destaque-se o trabalho do Comitê de Direitos Econômicos, Sociais e Culturais (CDESC), órgão que, entre outras temáticas, estuda e elabora sobre o direito à moradia adequada. No seu Comentário Geral nº 4 sobre a questão, o CDESC destaca alguns componentes básicos para que a moradia possa ser considerada minimamente adequada.\nsegurança nos direitos de propriedade, que garanta a proteção contra os despejos forçados;\ndisponibilidade de serviços, equipamentos e infra-estrutura, tais como água, esgoto, coleta de resíduos sólidos, energia para cocção, iluminação, dentre outros;\ndisponibilidade a preços acessíveis, para que o preço da moradia seja compatível com o nível de renda da população e não comprometa a satisfação de outras necessidades básicas das famílias;\nhabitabilidade, no sentido de fornecer aos seus moradores espaço adequado, protegendo-os de fatores climáticos e garantindo a sua segurança física;\nacessibilidade a todos os grupos sociais, levando em conta as necessidades habitacionais específicas de idosos, crianças, deficientes físicos, moradores de rua, população de baixa renda etc.;\nlocalização que possibilite o acesso a outros direitos básicos, tais como emprego, a serviços de saúde e outros equipamentos sociais; e\nadequação cultural, de modo a permitir a expressão das identidades culturais.\nHá, porém, uma distância considerável entre o que se entende por moradia digna e a efetividade desse direito.\nNa América Latina, estima-se que o número de pessoas vivendo em habitações precárias chega a 111 milhões. No Brasil, o déficit habitacional chega a 5.244.525 habitações.\nDados do último Censo do IBGE apontam que, na região metropolitana de Aracaju cerca de 83 mil pessoas vivem em aglomerados subnormais – aproximadamente 11% da população. Há 20 anos, porém, apenas 2,4% da população de Aracaju viviam em aglomerados subnormais.\nDa análise da realidade habitacional em nosso país, observamos alguns elementos caracterizadores do modelo de ocupação urbana imposto à população:\nDesigualdade social: Em 2012, aproximadamente 74% do déficit habitacional era composto por famílias em domicílios com renda de até três salários mínimos, um aumento de 4%, se comparado aos valores observados em 2007;\nSegregação urbana: separação da população no espaço habitacional por classes sociais relacionadas à renda, em locais distintos, com características físico-ambientais diferenciadas;\nEspeculação no mercado de terra e moradia: Aliança entre o poder econômico (construtoras, especialmente) e o poder político no sentido da valorização dos territórios, dirigindo o orçamento público para promover a especulação sobre o preço dos imóveis;\nDestruição ou deslocamentos involuntários: deslocamentos causados por conflitos, desastres naturais ou grandes projetos de desenvolvimento (hidroelétricas, indústrias, estádios, etc);\nEm Sergipe e no Brasil há diversos movimentos sociais que ajudam a população a se auto-organizar para resistir ao modelo habitacional anti-humano e para lutar pela efetivação de seus direitos básicos já reconhecidos pela lei.\nEvidente, portanto, a necessidade da auto-organização do povo, direta ou indiretamente atingido por tais violações, não só para sensibilizar toda a população, mas também para pressionar políticos, juízes e empresários.\nÉ por entender que a moradia digna tem sido um privilégio – e não um direito – que a Assessoria Socio-Jurídica Luiz Gama (organização de advogados, assistentes sociais, nutricionistas e estudantes universitários) coloca-se ao lado dos movimentos de luta por moradia de sergipe para contribuirmos na construção de um novo modelo de habitação.\n*Lucas Santos de Matos e Thiago da Silva Santana são advogados da assessoria sócio-juridica Luiz Gama.


Formação da Coleção Girolhar reúne professores e coordenadores em Macaé\nO protagonismo de educadores e alunos na condução do processo de aprendizagem é o principal objetivo da nova Coleção Girolhar. Um material didático totalmente alinhado às necessidades da educação infantil no Século XXI, através da experiência da robótica e do pensamento computacional de forma lúdica propondo uma nova forma de descobrir o mundo.\nNo dia 26 de outubro, docentes e coordenadores pedagógicos da Rede Salesiana Brasil de Escolas (RSB-Brasil) Polo BH estiveram no Instituto Nossa Senhora da Glória – Castelo/Macaé – para a formação da Coleção Girolhar, produzida pela Editora Edebê, para a Educação Infantil.\nA Coleção envolve a família no processo de ensino-aprendizagem, baseado na nova Base Nacional Comum Curricular. A ideia é que a criatividade e o desejo por conhecimento sejam fomentados no aluno por meio de valores e do uso de conteúdo e recursos que as tornem produtores de cultura e não apenas consumidores passivos.


AMO VOCÊ EM CRISTO: Bíblia já está traduzida em mirandês Publicado por Redação em terça-feira - 8 de novembro de 2011\nBíblia já está traduzida em mirandês Publicado por Redação em terça-feira - 8 de novembro de 2011\nOs quatro Evangelhos da Bíblia já estão traduzidos para mirandês, idioma falado em uma cidade portuguesa. A autoria é de Amadeu Ferreira, um dos maiores impulsionadores desta língua.\n“Ls Quatro Eibangeilhos”, assim se chama a obra em língua mirandesa, é o resultado de uma tradução realizada entre 2001 e2004 apartir do latim.\nA língua mirandesa, cujas origens são anteriores à nacionalidade, foi reconhecida como língua oficial de Portugal em 1999, e é falada por cerca de 15 000 pessoas na cidade de Miranda do Douro, região norte.\nEscritos com o intuito de anunciar a Boa Nova, os Evangelhos segundo Mateus, Marcos, Lucas e João narram a vida, a morte e a ressurreição de Jesus Cristo, e são os quatro primeiros livrosdo NovoTestamento.\nAtualmente, a Bíblia já se encontra traduzida em 469 línguas e o Novo Testamento em 1.231. Os responsáveis adiantam em comunicado que o mirandês ainda só se insere na categoria das 2 527 línguas que têm somente parte das Escrituras traduzidas.\nRealmente uma boa notícia.\nAssim mais pessoas terão acesso as sagradas escrituras.\nE o véu que tampava a sabedoria caiu por terra.\nPois Jesus é sábio e misericordioso.


TOM MORELLO, dos RATM, lança tema inédito [estreia] • LOUD!\n«You Belong To Me» foi tocada pela primeira vez em Junho passado e agora tem direito a vídeo-clip.\nEm jeito de aperitivo para o lançamento das suas memórias fotográficas, Tom Morello partilhou uma canção inédita do seu projecto a solo THE NIGHTWATCHMAN. «You Belong To Me», que o guitarrista dos RAGE AGAINST THE MACHINE tocou originalmente na SiriusXM em Junho passado, pode ser escutada no player em cima. Recorde-se que, no mês passado, a Genesis anunciou que vai lançar as memórias fotográficas de Morello, sob o título «Whatever It Takes». Como co-fundador e guitarrista dos RAGE AGAINST THE MACHINE, AUDIOSLAVE e PROPHETS OF RAGE, e como artista a solo e colaborador de gente tão diversa como Bruce Springsteen e os WU-TANG CLAN, poucos músicos foram tão inovadores quanto Morello no espectro do rock e da música pesada. Em «Whatever It Takes», o músico, um dos mais inventivos da sua geração, conta a sua história através de comentários, notas manuscritas, listas de concertos e uma enorme colecção de fotografias, que servem de base a um livro de memórias fascinante e completamente honesto.


SABER NÃO É VIVER. | Arauto do Futuro\nSABER NÃO É VIVER.\nEnquanto o Universo é infinitamente completo e pleno,\ncada parte precisa de consciência ativa\npara experimentar a plenitude.\nPor isso andamos todos entre o céu e a terra\ndesejando e correndo atrás de satisfações,\nporque reconhecemos a imperfeição,\nque consiste apenas em consciência limitada.\nPorém, com a mesma intensidade da limitação\nacontece também o chamado\nque convida a participar da plenitude,\npois em algum lugar recluso da alma de cada parte,\ne na humana não é diferente,\nreside a plenitude.\nComo experimentar isso que sabemos ser real,\nmas que sempre limitamos\ncom a nossa insistente ignorância?\nSaber não é o mesmo que viver a experiência,\nalém de reconhecer a plenitude\ncada um de nós deve agir com plenitude.\nEste é o momento certo para assumir a responsabilidade de cumprir suas obrigações, abstendo-se definitivamente de continuar tentando que outras pessoas cumpram essas obrigações, que são exclusivamente suas.\nA sensação é tudo ser demais para você administrar. Ante isso a primeira reação seria recuar, buscar um cantinho sereno onde esperar a onda virar e melhorar. Entretanto, saiba que nada é demais, tudo está à sua altura.\nDessa vez, a inspiração não vem de dentro, mas da boca das pessoas próximas que, falando o que não tinham intenção de dizer, suas palavras vêm ao encontro de seus desejos. Isso prova que a vida continua mágica.\nMuita paciência será necessária para lidar com situações mal resolvidas. No seio dessas situações há potencialidades que, se bem exploradas, poderiam atualizar o sucesso tão buscado, mas pouco encontrado.\nBênçãos acontecem no meio de aparentes desgraças, subvertendo o destino. O universo é bem diferente daquilo que nossa humanidade imagina, por aqui sempre andamos temerosos de castigos e fins de mundo.\nNada bom resultaria de tentar controlar alguém, no fim você se frustraria e decepcionaria, ou você não sabe que é virtualmente impossível controlar alguém? Você pode tentar, mas a frustração será inevitável.\nO verdadeiro sucesso acontecerá quando seus propósitos pessoais, legítimos e alimentados pela ambição, incluam benefícios impessoais também. Isto é, seu sucesso deve, necessariamente, ser o sucesso alheio também.\n~ por arauto do futuro em fevereiro 4, 2011 sexta-feira.\nPublicado em 2012, ARAUTOS DO FUTURO, INSPIRAÇÕES, NOTÍCIAS ATUAIS, NOVA CONSCIÊNCIA, NOVOS PARADIGMAS, PROVOCAÇÕES, REFLEXÕES, TRANSIÇÃO - TRAVESSIA


SharePoint: Compartilhe, Organize e Gerencie Dados | houseTI\nCrie portais e sites de equipe para\ncompartilhar e colaborar.\nAutomatize processos, formulários, KPIs e muito mais. Conecte e potencialize pessoas, com respostas rápidas às necessidades dos negócios.\nO SharePoint® foi feito para facilitar as rotinas.\nVocê precisa se manter produtivo em qualquer lugar? Isso é possível. É como ter a Intranet no bolso: os recursos das equipes e da empresa estão sempre na palma da mão.\nO site do SharePoint é a central de conteúdo da sua equipe. Nele, todo mundo se reúne a qualquer momento para trabalhar, e o melhor, criando e compartilhando.\nComece o dia acessando o SharePoint, tendo uma visão de todas as atividades, e faça o que precisa ser feito. Fique ligado na experiência e na movimentação dos dados pelas equipes a aproveite ao máximo o que estão fazendo.\nÉ a melhor solução da categoria, com a experiência de vários anos de desenvolvimento da Microsoft. Os usuários finais têm a produtividade desejada e o time de TI tem a segurança na nuvem, com todos os requisitos de conformidade necessários.\nSharePoint® - Autonomia para o trabalho em equipe\nUm jeito inteligente de trabalhar. Use tudo isso a favor da sua empresa.\nUm só lugar para que sua equipe possa criar e colaborar a qualquer momento.\nCentralize conteúdos, fluxos de trabalho e controles de acesso.\nCrie portais para a Empresa e as equipes se comunicarem da melhor forma.\nNavegue pelos sites e pela intranet usando o aplicativo SharePoint. É compatível com o Windows, iOS ou Android.\nUse fluxos de trabalho para simplificar e reforçar as regras de negócio.\nEncontre conteúdo e pessoas na Intranet e nos Sites das equipes.


IEA e Colégio do México — IEA USP Page Title\nVocê está aqui: Página Inicial / PESQUISA / Cátedras e Convênios / IEA e Colégio do México\nIEA e Colégio do México\npor Marilda Gifalli - publicado 05/06/2013 10:40 - última modificação 16/01/2019 12:11\nO convênio firmado em dezembro de 2017 prevê a cooperação acadêmica, científica e cultural entre a USP e o Colégio do México. Com duração de cinco anos, o acordo visa também ao intercâmbio de docentes, estudantes de graduação e pós-graduação e pessoal técnico-administrativo entre as duas instituições.\nA coordenação técnica e administrativa do convênio é constituída por representantes das duas instituições: pela USP, o presidente da Aucani, Raul Machado Neto, e o vice-diretor do IEA, Guilherme Ary Plonski; pelo Colégio do México, sua coordenadora geral acadêmica, Laura Flamand Gómez.\nAs primeiras atividades do convênio aconteceram em junho de 2018, com a visita da presidente do Colégio do México à USP e a realização de duas conferências no IEA: Bônus Demográfico na América Latina; e Migração e Educação.\nÍntegra do convênio firmado em 2017\nEsta não é a primeira vez que as duas instituições tornam-se parceiras. Em duas fases distintas, o IEA e o Colégio do México desenvolveram atividades conjuntas de 1999 a 2004 e 2006 a 2011, tendo por objetivos organizar e realizar pesquisas no campo das ciências sociais e humanas. Também fazia parte dos objetivos estabelecer intercâmbios entre professores e pesquisadores universitários; editar livros e revistas sobre as atividades desenvolvidas; colaborar com outras instituições nacionais e estrangeiras na realização de atividades comuns. As atividades aconteceram sob a coordenação de Maria Ligia Coelho Prado.\nMartha Schteingart, uma das mais importantes urbanistas da América Latina, fez uma série de três conferências no IEA em novembro, organizadas pelo convênio entre o IEA e o Colégio do México, instituição da qual é pesquisadora no Centro de Estudos Demográficos e Urbanos.\nA coordenação da programação foi de Maria Ligia Coelho Prado, do Departamento de História da Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas (FFLCH) e coordenadora do convênio. As conferências, em espanhol, ocorreram no Auditório Alberto Carvalho da Silva, sede do IEA.\nOs temas das conferências da pesquisadora mexicana foram:\nA Pesquisa Urbana no México e na América Latina. Orientações Teóricas e Temas Relevantes;\nA Divisão Social do Espaço e a Habitação Popular nas Cidades Latino-Americanas. Aspectos Teórico Metodológicos e Resultados de uma Pesquisa para as Principais Metrópoles Mexicanas;\nCidade e Meio Ambiente. Expansão Urbana e Impacto Ambiental na Cidade do México.\nAssista ao Vídeo de 23 de novembro de 2010:\nA invenção da infância como portadora do futuro: América Latina (1916-1963)\nEduardo Silveira Netto Nunes, aluno de Doutorado do Programa de História Social USP, sob a orientação do Prof. Dr. Horacio Gutiérrez (USP) e do Prof. Dr. Guillermo Palacios (Convênio IEA-México)\nPeríodo de projeto: 01 de maio de 2009 a 28 de fevereiro de 2010


Ídolo do Galo, Léo Silva já tem data para anunciar sua aposentadoria - Futebol na Veia\nFutebol Na Veia > Futebol pelo Mundo > Seleção > Ídolo do Galo, Léo Silva já tem data para anunciar sua aposentadoria\nO zagueiro Léo Silva, do Atlético-MG, está prestes a pendurar as chuteiras. Essencial na conquista da Libertadores da América de 2013, o jogador firmou contrato com o clube alvinegro até o encerramento do campeonato estadual.\nUm dos maiores jogadores do Atlético, Léo Silva possui 359 jogos desde sua chegada em 2011. Segundo o site oficial do Galo, o zagueiro anotou 39 gols, se tornando o maior zagueiro-artilheiro do clube e participando das principais conquistas do alvinegro, sendo: Copa Libertadores (2013), Copa do Brasil e Recopa Sul-Americana (ambas 2014), além de quatro campeonatos estaduais (2012, 2013, 2015 e 2017).\nESCLARECIMENTO Hoje pela manhã fui surpreendido por uma informação vinda, a princípio, de um torcedor e em seguida de um repórter sobre uma ida minha para o Vitória, inclusive com tempo de contrato. Não sei de onde partiu esta informação. Em 2008 atuei e fui campeão baiano pelo Vitória! Tenho carinho e respeito pelo Clube e seus torcedores e até por isso desminto tal informação. Meu contrato com o Galo vai até o final do ano, vou cumpri-lo e pretendo permanecer no Clube por muito mais tempo! #AquiéGalo\nA post shared by Leonardo Silva (@leonardosilva3) on Jun 19, 2017 at 8:19am PDT\nSegundo a assessoria do Alvinegro de Belo Horizonte, em nota, o clube destaca:\n“Por sua liderança e profissionalismo, o camisa 3 é uma referência no Galo e um dos grandes ídolos da torcida, o que lhe abriu as portas para a futura oportunidade dentro do clube”.\nTagged Seleção Libertadores


Cinco décadas de requinte\nCompositor lança CD para celebrar 50 anos de carreira. Um dos destaques é uma parceria com letra inédita de Vinicius de Moraes\n(foto: Fotos: Leo Aversa/Divulgação)\nA música popular brasileira por pouco perderia para a engenharia mecânica um dos seus mais requintados melodistas. Francis Hime já havia se tornado parceiro de Vinicius de Moraes, tinha canções gravadas por Tony Bennett e Elis Regina, havia participado de uma das edições do Festival da Record e feito alguns shows, quando recebeu o diploma que o habilitava a exercer outro ofício na indústria automobilística.\nPara o bem da MBP, porém, prevaleceu o gosto desse carioca de 75 anos pelo piano, pela composição, pelos arranjos e por trabalhar com letristas. Com eles, criou clássicos da importância de Atrás da porta, Meu caro amigo, Sem mais adeus, trocando em miúdos e Vai passar. Francis, também, se tornaria cantor e lançou 25 discos. O mais recente é Navega ilumina, comemorativo dos 50 anos de carreira.\nCinco canções são de autoria de Hime: Ilusão, Mistério, Beatriz, Cecília e Isabel. ;Três, Amorosa, Canção noturna e Canção apaixonada fiz com Olívia (Hime), enquanto Sessão da tarde tive minha filha Joana como parceira;, acrescenta Hime.\nOutros parceiros no CD são Geraldo Carneiro ; o mais frequente deles ; com quem dividiu a faixa título; e o jovem Thiago Amud, que escreveu a letra de Breu e Graal.\nNo repertório, em que há predominância das canções, foram inseridas duas peças sinfônicas. Uma delas, Cecília ; Fantasia para harpa e orquestra, inspirada na neta mais nova. ;A fantasia é derivada de um concerto e harpa e orquestra sinfônica, ainda inédito, que escrevi para a harpista Cristina Braga;, revela. Para Isabel, outra neta, o compositor fez a Fantasia para violino e orquestra.\nChama a atenção no Navega ilumina a faixa Maria da Luz. Trata-se de poema inédito de Vinicius de Moraes, musicado por Francis. ;Na fase de produção do álbum, remexendo o baú de partituras no meu estúdio, emocionado encontrei um manuscrito do Vinicius, da década de 1990, escrito para um balé chamado Polichinelo, do cineasta francês Jean Gabriel Albicocco. Havia anotada a indicação do Poetinha para que eu o musicasse. Como o balé não foi montado, esqueci completamente do poema. Ao reencontrar essa preciosidade, fui para o piano e a melodia e a harmonia me vieram à mente na mesma hora;, complementa.\nFrancis Hime lançou o CD com show na Sala Paulo Autran, do Sesc Pinheiros, em São Paulo; e no Espaço Tom Jobim, no Rio de Janeiro, onde ganhou registro para o DVD que vai sair em julho pela Biscoito Fino. Antes o pianista sai pelo país com a turnê do Navega ilumina. O início, porém, ainda não foi definido. ;O público de Brasília sempre me deu ótima acolhida. Com a turnê dos 50 anos, vou ter o máximo prazer de voltar à capital;, adianta.\n;Em 1964, iniciei a parceria com Vinicius de Moraes na canção Sem mais adeus, gravada originariamente pela cantora Wanda Sá. No ano seguinte, compus Minha, com Ruy Guerra, que Elis Regina e Tony Bennett gravaram. Roberto Carlos defendeu Anoiteceu, outra canção que fiz com Vinicius, no Festival da Record de 1966. Naquela década, participei, ainda, de um espetáculo intitulado Pois é, com Vinicius, Gilberto Gil e Maria Bethânia e dividi o palco, também, com Dori Caymmi. Em 1969, com 30 anos, me formei em engenharia e fui para Los Angeles, onde fiquei por quatro anos. Lá, tendo grandes mestres como professores, estudei composição, orquestração e regência;.\n;A partir de Los Angeles, na década de 1970, comecei a manter contatos no Brasil para mostrar meu trabalho de composição e iniciei a parceria com Chico Buarque ao compor Atrás da porta. De Los Angeles, mandei uma fita para o Chico. Numa das vindas ao Rio estive em uma festa na casa dos meus sogros em Petrópolis. Aí, fui ao piano e comecei a mostrar a melodia. O Chico, que também estava presente, pegou papel e lápis e passou a esboçar a primeira parte de uma letra. A Elis ia gravar disco e me pediu uma música. Falei que estava fazendo uma com o Chico e ela o procurou e pediu para ele terminar, e deu uma interpretação emocionante. Em 1973 gravei meu primeiro LP, com produção ambiciosa, acompanhado por orquestra de 40 músicos de cordas e sopros, e arranjos quase sinfônicos. A partir de Atrás da porta, a parceria com o Chico deslanchou, fiz a direção musical do álbum dele Meus caros amigos e compomos para a trilha sonora do musical Rei de Ramos, de Dias Gomes. Em 1977, lancei o LP Passaredo.Em1979, assinei a direção do álbum com a trilha sonora do Ópera do malandro, espetáculo de muito sucesso criado e dirigido por Chico;.\n;Lancei quatro discos na década de 1980, e um deles é o Francis, que tem a canção ;E Se;, com letra que fala do meu time, E se o Botafogo for campeão. Um outro é o Esses parceiros, que tem músicas minhas com Milton Nascimento, Chico Buarque, Ivan Lins, Abel Silva. Ainda naquela década, passei a me dedicar à música de concerto; e fiz uma turnê com Toquinho e Maria Creusa, que passou por Brasília. A estreia foi no Teatro Galeria, no Rio. O Vinicius já estava doente, mas mesmo assim foi nos ver. Uma semana depois, morreu. Ainda naquela década, passei a me dedicar à música de concerto;.\n;Me dediquei bastante à música de concerto na década de 1990, atuando como pianista e regente, inclusive em Brasília, na Sala Villa-Lobos. Lancei o CD e o DVD com a Sinfonia do Rio de Janeiro de São Sebastião. Em 1994, na comemoração dos 30 anos de carreira, gravei o Álbum musical, com a regravação de canções consagradas, lançado no ano seguinte e com várias participações ilustres, entre elas as de Caetano Veloso (Pivete), Chico Buarque (Sem mais adeus), Maria Bethânia (Pássara) e Zélia Duncan (Atrás da porta) e João Bosco (Vai passar).\n;Em 2001, criei 30 peças para piano solo, gravadas no Meus caros pianistas por Wagner Tiso, Leandro Braga, Gilson Peranzzetta, Miguel Proença, Clara Sverner e Maria Teresa Madeira, entre outros. Em seguida, me voltei para a MPB e lancei vários CDs pela gravadora Biscoito Fino, como Almamúsica, com Olívia (Hime), o que gravei com o grande Guinga. Ele interpretando minhas músicas e eu as dele. Lancei, também, o DVD Francis Ao Vivo, gravado no Sesc Pompéia, em São Paulo.\nCD de Francis Hime comemorativo dos 50 anos do compositor, pianista e cantor carioca, com 12 faixas. Lançamento do selo Sesc. Preço médio: R$ 29,90.