Marmitaria: Checklist do sucesso - Blog da MarketingChef\nFaça o checklist necessário para ter sucesso na sua marmitaria.\nMarmitaria tem sido uma grande forma de investimento desde que a pandemia começou. Isso se deu pelo fato de muitas pessoas não saírem de casa e mesmo assim continuarem buscando novas experiências gastronômicas.\nMuitas marcas souberam se destacar entre os concorrentes, pois investem de maneira certa no que é necessário para a empresa. Vamos entender no que é preciso investir para que a sua marmitaria tenha sucesso.\nO Checklist para o sucesso é composto por etapas que vão consolidar a sua marca. Em outras palavras, não descarte nenhuma delas, elas são básicas e essenciais para o desenvolvimento da sua marca.\nAntes de tudo, quando pensamos em uma marca, pensamos em alguns pontos importantes que irão compor todas as suas estratégias e comunicação. Além disso, através deles é que a sua marca terá um desempenho positivo, ou negativo ao ignorá-los. Confira:\nQuando estiver construindo sua marca, levem em consideração os pontos a cima. Não os ignore, eles darão a humanização ideal para que os clientes se conectem e sintam-se atraídos pelo seu produto.\nAlém deles, alguns pontos que não devem ser deixados de lado são as estratégias de marketing digital para a marmitaria. Mas lembre-se, as divulgações off-line são importantes e devem acontecer em paralelo às estratégias digitais.\nPara que o marketing digital para a marmitaria fique redondinho, é importante ter um CrossMedia ideal. Ou seja, ter presença digital num máximo número de canais online que tenha relação com o público, e eles são:\nChat de delivery\nAtravés desses canais é possível desenvolver estratégias de marketing bem diversificadas. Podendo ser, promocional, fidelidade, relacionamento e até mesmo o reconhecimento de marca.\nPara que o desempenho seja positivo vale a pena seguir algumas dicas que usamos nas redes sociais de nossos clientes. Continue:\nOrganização das informações básicas da sua marmitaria (Exemplo: Horários, como pedir, cardápio, encomenda e quem é a sua empresa).\nEnvolvimento nos comentários, inbox e até mesmo nas fotos de seus clientes.\nAlém disso, fica a dica para evitar posicionamentos que podem prejudicar a sua imagem com o cliente em potencial:\nSó falar sobre promoção\nPost todo dia sem ter conteúdo que agregue valor ao cliente\nNão trabalhar com links patrocinados\nCuide de cada etapa das suas estratégias, pois uma marmitaria que respeita e segue cada etapa de seu planejamento tem grandes frutos. Mas além da presença no digital, tem um ponto que é tão crucial quanto todos.\nOperação da marmitaria\nSempre que pensamos em algum empreendimento que trabalhe com comida, é preciso também pensar uma operação otimizada e eficiente.\nAtravés de uma boa operação as chances de erros diminui consideravelmente. Para que a sua operação não dê dor de cabeça, e acabe atrapalhando todo o trabalho do marketing digital para a marmitaria, estabeleça alguns processos. Confira:\nFicha técnica dos pratos.\nEtapas dentro da operação.\nCertifique que o pedido do cliente saia exatamente como você vendeu.\nNão coloque mais e nem troque ingrediente sem sinalizar o cliente.\nSobretudo quando a operação acontece da forma como foi definido, a chance de alcançar a expectativa do cliente é muito maior.\nTodas as vezes que o cliente confiar em sua marmitaria para estar com ele naquela refeição, o mínimo que sua empresa deve fazer é entregar o que foi pedido. Porém, se conseguir entregar a mais, com certeza a expectativa do cliente será alcançada.\nAntes de mais nada, busque surpreendê-lo desde o momento do recebimento do pedido, até o momento em que ele prove a sua comida.\nPortanto, a MarketingChef tem certeza que esse checklist para o sucesso vai fazer com que a sua marmitaria seja diferenciada no mercado.\nInvista, aposte e colha os frutos de um resultado do seu empreendimento.


Batalhão especial da Polícia Militar será inaugurado em dezembro – Diário do Rio Claro\nMotorista registra Boletim de Ocorrência contra servidores\nA região de Rio Caro terá um Batalhão de Ações Especiais de Polícia (Baep) para reforçar o policiamento. A unidade será instalada até o final do ano no município de Piracicaba. A inauguração do Baep está prevista para o mês de dezembro. “É uma grande conquista para a região, que terá mais policiais em atuação, aumentando a sensação de segurança da população”, avalia o prefeito de Rio Claro, João Teixeira Junior, o Juninho da Padaria. “Os indicadores de segurança da região estão melhorando e é preciso continuar investindo para que nossos policiais tenham boas condições de trabalho e possam prestar um serviço ainda melhor à população”, acrescenta o prefeito.\nO mês de inauguração do Baep foi confirmado na quinta-feira (8) pelo governador em exercício, Rodrigo Garcia, durante a cerimônia de entrega de 70 viaturas para a Polícia Militar realizada em Piracicaba. “Esse será o quinto Baep instalado em nossa administração e o sexto será instalado em Ribeirão Preto. Com isso, em poucos meses de governo, vamos aumentar de cinco para 11 os Baeps no estado”, informou Garcia.\nO Baep de Piracicaba será o décimo do estado e deverá ter 268 novos policiais com treinamentos especiais para atuar em toda a região. “O Baep é um instrumento a mais colocado à disposição da população regional que vai contribuir para baixarmos ainda mais os indicadores criminais”, comenta o vice-prefeito e secretário de Segurança, Marco Antonio Bellagamba.\nPara o presidente da Câmara Municipal de Rio Claro, André Godoy, essa é mais uma importante iniciativa do governador João Doria e do vice-governador Rodrigo Garcia para reforçar a segurança pública em todo o estado. “Além de novos veículos e armamentos, temos a ampliação do número de Baeps nas sedes dos comandos de área e atuação em todas as cidades da região. Sem dúvida, o estado de São Paulo vive um novo momento no combate à criminalidade, o que já se reflete nas estatísticas das ocorrências em Rio Claro e na maioria dos municípios”, destacou André Godoy.\nBatalhão especial da Polícia\nPresos queimam colchões em rebelião no CDP de Piracicaba\nFalecimentos – Rio Claro 15 de Outubro...\nRio Claro realiza nesta terça-feira o V...\nAlunos não terão aulas nesta terça em...


Blog - MS cartões e crachás | (61) 3974-6952\nQuem é comerciante ou empresário com certeza já se deparou com a necessidade de obter crachás para seus colaboradores não é mesmo? Afinal seu uso traz benefícios não somente para a comunicação, mas também é um ótimo aliado para a segurança pessoal e coletiva do estabelecimento. Por isso vamos apresentar nesse texto a importância de…\nComerciante e empresários sempre se preocupam com o visual de sua empresa, seja em relação aos produtos e serviços prestados ou em relação aos seus funcionários. Um item de grande importância e que muitas das vezes não é levado a sério é o uso de crachás por parte dos colaboradores. Nesse artigo veremos o benéfico…\nOs crachás estão presentes nos mais diversos eventos como: feiras, palestras e workshops, festas e exposições. Utilizados de tal maneira a identificar visitantes, quanto patrocinadores, palestrantes e outros participantes o crachá em evento é item indispensável. Venha conferir nesse artigo como se deve fazer a produção, a personalização, dicas e orientações sobre esse tipo de…\nOs crachás são produtos, muitas vezes feitos em PVC, utilizados em ambientes corporativos para realizar a identificação de seus colaboradores, clientes, fornecedores e visitantes. Você sabe dos benefícios dos crachás em PVC? Confira tudo em nosso texto a seguir! Por que utilizar crachás? Uma das grandes vantagens de uma empresa adotar o uso de crachá é…\nO crachá é identificação é um cartão com a finalidade de, justamente, identificar o empregado que faz parte do quadro de colaboradores de uma instituição. Quem nunca enfrentou a seguinte situação onde os empregados são resistentes em usar o crachá e ridicularizam essa metodologia, declarando que não precisam de um pedaço de plástico para serem…\nControle a entrada para sua empresa ou instalação com um sistema de controle de acesso. Proteja seu prédio ou áreas sensíveis com credenciais especializadas, leitores avançados, sistemas de alarme e software de geração de relatórios. Quando se trata de manter seus negócios e funcionários seguros, o controle de acesso às instalações é a maneira…\nEm um mundo onde é importante identificar pessoas por diversos motivos, os cartões de identificação da empresa devem ser as ferramentas de identificação mais úteis encontradas em qualquer local de trabalho. Esses cartões simples e inócuos fornecem detalhes como nome, cargo e departamento onde um funcionário trabalha e geralmente apresentam uma fotografia para identificação instantânea.…


Momento Harlequin: Lançamento e Entrevista de Pertinácia - Sue Hecker - Livros em Retalhos\nMomento Harlequin: Lançamento e Entrevista de Pertinácia - Sue Hecker\nNa série Mosaico (saiba mais sobre a série AQUI) a Sue deu voz a dois "vilões'", o Caio que traiu a Bárbara teve sua história contada em Epílogo (resenha AQUI) e a Rafaela que teve uma participação em O Lado Bom de Ser Traída e atrapalhou a vida do casal Bárbara e Marco, neste livro vamos saber quem é a Rafaela e o lado dela da história.\nRafaela, uma mulher que desde o inicio aprendeu a ser sozinha, criada em um orfanato, superou todos os obstáculos que apareceram, e se tornou enfermeira, mas quando tudo parecia se encaminhar para um final feliz, pois ela encontrara o homem em que ela poderia entregar o seu coração, um erro um passo em falso, faz que tudo desmorone e ela fique novamente sozinha, sem chão e sem forças para recomeçar...E nesse momento ela conhece Jonas, um homem disposto a fazê-la feliz, um homem que mesmo diante a sua recusa em se envolver, não desiste e fará tudo para provar que agora ela tem alguém que estará sempre ao seu lado.\n"— Não precisa me lembrar do quanto é capaz de se virar sozinha — sussuro-lhe baixinho novamente no ouvido — Você já me falou do seu passado, agora as coisas mudaram e você tem a mim." (trecho do livro)\nPrepare-se ser conquistada, por esse homem que ama e não esconde, muito pelo contrário, luta para merecer o amor de Rafaela e mostrar que para eles existe um final feliz.\n➡Qual sua inspiração para escrever Pertinácia?\nQuando escrevi O lado bom de ser traída, em minhas pesquisas, fiquei fascinada com a paixão das enfermeiras por seus pacientes. Rafaela, uma menina criada em orfanato, com muita perseverança conseguiu formar-se e tornar-se uma profissional independente. O encontro dela com Jonas ocorreu em função de uma situação tão delicada, que acabou tornando-se constrangedoramente inusitada para ambos . E foi exatamente naquele momento que a história inteira brotou em minha mente. A isso juntaram-se os pedidos das leitoras para escrever a história dessa "anti-heroína". Eis, então, Pertinácia! Espero que essa sonhadora e esse sedutor possam encantar a todos.\nAlém do romance, que não pode faltar em meus livros, o leitor testemunhará a força de ações humanitárias e solidárias, já que a história não é exclusivamente voltada ao amor, sexo e acontecimentos relacionados ao casal principal. E acredito que esse é um diferencial que enriquece muito a história porque, de forma leve e sem fugir da trama, aborda a ambiguidade dos sentimentos humanos, embora, é claro, não faltem muitas cenas recheadas de um humor muito leve e engraçado. Esse é meu livro mais sensual, vertendo, em cada página, a conquista e a explosão de paixão... Nele o leitor vai conhecer um lado diferente do voyeurismo, em que a parafilia é muito mais do que o prazer ou do que um jogo psicológico. Em Pertinácia, as emoções não passarão despercebidas.\n➡ Você já lançou vários livros, é diferente em cada um? Como está o seu coração?\nO coração, assim como a mãe que passa por vários partos, sente uma emoção indescritível ao ver cada filho nascer para o mundo. Sinto todos os medos naturais, alegrias, além do êxtase despertado pelos comentários de cada leitor que prestigia minhas histórias . Espero que, em Pertinácia, Rafaela e Jonas encantem os corações de todos.\nUma lágrima escorre pelo meu rosto e cai no centro do papel…. Droga! Balanço-o e a situação piora: a gota escorre pelas palavras, manchando-as. Não acredito! Não era para borrar desse jeito… Infelizmente, não tenho tempo e muito menos forças para escrever outra vez e retomar a dor para registrá-las em forma cursiva novamente. (Trecho do Livro)\nOnde Comprar (Pré-venda): The Gift Box │Amazon\nTags: Amazon, Harlequin, Harlequin Brasil, Harper Collins, O lado bom de ser traída, Pertinácia, Série Mosaico, slide, Sue Hecker


Abertas as inscrições para a 16ª edição do Mix Brasil\nA organização do Mix Brasil - Festival de Cinema e Vídeo da Diversidade Sexual, que em 2008 comemora a 16ª edição, abriu as inscrições para trabalhos brasileiros e estrangeiros. A ficha de inscrição e o regulamento podem ser encontrados no site do evento.\nAs cópias devem ser enviadas em DVD para apreciação do comitê de seleção. Os escolhidos podem enviar os títulos em DVD, Beta SP NTSC, DigiBeta, 16mm ou 35mm para a exibição. As inscrições para filmes estrangeiros vão até dia 20 de julho e para brasileiros até dia 31 do mesmo mês.\nOs trabalhos selecionados concorrem a prêmios de público nas categorias Melhor Longa de Ficção, Melhor Documentário, Melhor Curta Estrangeiro e Melhor Filme Brasileiro, representados pelo troféu Coelho de Prata. Já as produções selecionadas para a Mostra Competitiva Brasil concorrem ao troféu Coelho de Prata, conferido por um júri composto por programadores de festivais internacionais.\nCriado em 1993, o Mix Brasil é o maior fórum de cinema e vídeo GLBT (gays, lésbicas, bissexuais e transgêneros). da América Latina e uma das mais importantes vitrines para produções alternativas no Brasil. Em 2008, o festival ocorre em São Paulo (de 12 a 23/11), Rio de Janeiro (de 27/11 a 4/12), Brasília (de 4 a 11/12) e Belo Horizonte (de 13 a 19/12)


a Mãe é que sabe: Não costumava acreditar em coisas boas.\nNão era meu costume. Não costumava acreditar em coisas boas. De alguma maneira sempre foi mais fácil resguardar-me de acreditar nas coisas para que, quando corressem mal, sentisse o conforto de, pelo menos, ter previsto.\nDesta vez decidi acreditar. Decidi acreditar que merecíamos estas férias e que iria correr tudo bem. Para muitas de vocês, isto não é nada de especial, mas estou no meu primeiro ano sem emprego e não é só doce gastar dinheiro em férias. Sinto-me sufocada mas, afinal de contas, o dinheiro também é para gastar.\nHá algum tempo disse-vos que ia passar a parar mais vezes por uma questão de sanidade mental e porque as lembranças não se constroem sozinhas. Sou muito apegada a rotinas mas gostava muito que a Irene fosse mais equilibrada ou que sentisse liberdade de escolha nesse campo.\nCá estamos, em Cabo Verde, menos de meio ano depois de ter deixado de trabalhar na empresa onde trabalhei mais de uma década e tão mas tão mais feliz.\nTemos muito medo das mudanças e é natural.\nMesmo para aqueles em que, por alguma ou muitas razões, parece ser improvável que as coisas boas também existam... acreditam que dependem de nós?\nTemos que acreditar para construir para acreditar mais e voltar a construir. O difícil é ser acreditar o primeiro passo, mas se eu estou a conseguir, vocês também vão conseguir.\nAcreditam em mim? :)\nPublicada por Joana Gama à(s) 08:15\nEtiquetas: cabo-verde, férias, Joana Gama\nAnónimo 11:52 da tarde\nVou para Cabo Verde daqui a um mês, está a gostar?\nA comida é boa?\nEm que hotel está?\nLaura 11:52 da tarde\nXana 10:08 da manhã\nRealmente é verdade...o primeiro passo é sempre o mais difícil..acreditar em nós próprias é o principal. Boas férias e aproveitem.\nAnónimo 12:40 da tarde\nAinda bem que se sente assim. Mas acha mesmo que a grande maioria das pessoas pode largar um emprego e ainda ter dinheiro para ir de férias para Cabo Verde? Muitas vezes nem tendo os dois elementos do casal a trabalhar...\nEsquece tudo o que te vão dizer sobre o que é ser ...\nAjudem esta mãe: como fizeram o desmame da chupeta...


Comunicar e Vencer: Seminário em Comemoração ao Dia Mundial da Água\nBem, como disse no post anterior, vou começar a comentar o Seminário em Comemoração ao Dia Mundial da Água, que o Instituto Lagoa Viva promoveu no Marina Barra Clube, na sexta passada (27/03/09).\nAntes de tudo, você pode estar se perguntando o que esse evento tem a ver com marketing para pequenas empresas. Já vou adiantando que tudo!\nAbri o evento com uma nova palestra que escrevi justamente para o momento atual do Lagoa Viva. O título é “O Instituto Lagoa Viva como um canal de troca de informações”.\nComo nosso presidente Donato Velloso disse-me, o Instituto Lagoa Viva deve ser um elo de ligação entre o poder público, o setor privado, a sociedade civil e a comunidade, pude perceber que nunca fomos tão ‘isso’ do que no momento atual. Isso quer dizer que estamos caminhando dentro de uma visão e uma missão bem definida.\nBem, ao perceber isso, e dentro da perspectiva que se aproxima de transformarmos nosso site em um portal, desenvolvi a palestra dentro dos conceitos de rede, fluxo de informação e mídias sociais. A partir do que estamos nos consolidando rapidamente, devemos servir como um canal onde fluam as informações entre todos os setores interessados da sociedade através das benesses da web 2.0.\nPara tanto, convoquei a todos que possam ser voluntários ou indicar voluntários para a nossa causa (despoluição e conservação da Bacia Hidrográfica da Barra/Jacarepaguá – RJ) que se inscrevessem (fornecemos um formulário seja ativista, com seis opções onde a pessoa possa se enquadrar para nos ajudar). Obs: Não vou negar q7ue suguei esse formulário do site da PEA - Projeto Esperança Animal (http://www.pea.org.br/).\nNo próximo post vou comentar o caso de sucesso do empreendedor serial Jefferson Zontra e seu tempero orgânico “Segredos da Vovó" (que foi praticamente lançado no nosso evento).\nNa seqüência de posts apresentarei também o caso da SOS Animais e da incrível ação de marketing de guerrilha empreendida por seu fundador e que me fez convidá-lo para ser expositor nesse evento!


HD Graphics 620 vs. Radeon HD 7540D IGP - Technical City\nPágina inicial > Placas de vídeo > HD Graphics 620 vs. AMD Radeon HD 7540D IGP\nIntel HD Graphics 620 vs. AMD Radeon HD 7540D IGP\nInformações sobre o tipo (para desktops ou laptops) e a arquitetura do HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP, também sobre o tempo do início de vendas e o custo no momento.\n2 de Outubro 2012\nParâmetros gerais do HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP: o número de shaders, a frequência do núcleo do vídeo, tecnologia de processo, a velocidade da texturização e da computação. Indiretamente endicam o desempenho do HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP, embora para uma avaliação precisa seja necessário considerar os resultados dos benchmarks e testes de jogos.\nParâmetros responsáveis pela compatibilidade HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP com os outros componentes do computador. Útil por exemplo, ao escolher uma configuração futura do computador ou para atualizar uma configuração já existente. Para placas de vídeo de desktops é uma interface de barramento de conexão (compatibilidade com a placa-mãe), o tamanho físico da placa de vídeo (compatível com a placa-mãe e o corpo), mais conectores de alimentação (compatível com a fonte de alimentação). Para placas de vídeo de laptops, esse é o tamanho estimado do laptop, barramento e conector de conexão, se a placa de vídeo estiver conectada através do conector e não for soldada à placa-mãe.\nParâmetros de memória instalada no HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP - tipo, tamanho, barramento, frequência e capacidade de canal. Para placas de vídeo integradas no processador que não possuem memória própria, é usada uma parte compartilhada da RAM.\nSão enumerados os conectores de vídeo disponíveis em HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP. Como regra, esta seção é relevante apenas para placas de vídeo de desktops, pois para laptops a disponibilidade de determinadas saídas de vídeo dependem do modelo do laptop.\nAqui estão listadas soluções tecnológicas e APIs suportadas pela HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP. Essas informações serão necessárias se a placa de vídeo exigir suporte para tecnologias específicas.\nAqui estão listados HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP APIs, incluindo suas versões.\nResultados do HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP em jogos, os valores são medidos em FPS.\nPlaca de vídeo mais recente (30 de Agosto 2016 vs 2 de Outubro 2012)\nVantagens do AMD Radeon HD 7540D IGP\nNão temos conhecimento das vantagens do AMD Radeon HD 7540D IGP em comparação com o Intel HD Graphics 620.\nEntão, HD Graphics 620 ou HD 7540D IGP?\nHD Graphics 620 destinada para notebooks, e Radeon HD 7540D IGP - para computadores de mesa.\nSe você ainda tem dúvidas sobre a escolha entre HD Graphics 620 e Radeon HD 7540D IGP, deixe suas perguntas nos comentários. Nós responderemos o mais breve possível.\nHD Graphics 620 ou UHD Graphics G1 (Ice Lake 32 EU) Radeon HD 7540D IGP ou HD Graphics 4400 HD Graphics 620 ou Radeon R9 M385X\nAqui você pode fazer perguntas sobre os HD Graphics 620 ou Radeon HD 7540D IGP, concordar ou discordar das nossas classificações ou reportar erros e imprecisões no site.


Câmeras GX - IndigoVision\nA linha de câmeras GX.\nMais câmera do que você imagina.\nMinidomo GX HD com panorâmica/inclinação\nÀ primeira vista, a GX é uma câmera muito boa.\nÓtima qualidade de vídeo em HD. Análises inteligentes como detecção de movimento. Altamente acessível. Flexível. Super confiável. Adiciona um valor significativo.\nUma escolha segura e projetada para manter sua segurança.\nMuito. E você tem.\nA sua chance de adquirir o sistema mais seguro do mundo.\nCom a GX você desfruta das vantagens do sistema completo da IndigoVision, o sistema que continua a surpreender.\nNossa rede não possui um único ponto de falha, portanto, é super confiável.\nA arquitetura de rede distribuída faz com que ela seja super flexível. (Facilidade ao adicionar câmeras e estações de trabalho.)\nO seu antigo sistema analógico pode migrar para IP para começar uma nova vida. Inteligência e economia. Isso é superinteligente.\nGX com o Control Center. A super câmera se torna super-herói.\nCom o Control Center, você pode integrar e gerenciar os sistemas de segurança de outros fabricantes, tais como controle de acesso, sistemas de comunicação, detecção de perímetro, praticamente qualquer sistema com o nosso Kit de desenvolvimento de software.\nE com a câmera GX, vem a equipe de suporte global da IndigoVision. Seu problema se torna o nosso problema.\nPor isso, se você tem um único estabelecimento, algumas estações de visualização e um ou dois gravadores, a GX é a câmera adequada. Muito mais câmera do que você imagina.\nA opção segura é de longe a melhor opção.\nPor que escolher a linha GX da IndigoVision?\nA linha de câmeras GX da IndigoVision permite que você aproveite todos os benefícios de nosso sistema de ponta a ponta por uma fração do custo. Confira os principais benefícios:\nTestes minuciosos, incluindo testes de vibração e de temperaturas extremas, asseguram que todas as câmeras GX recebam o selo IndigoVision de confiança antes de serem vendidas. Quando você compra uma câmera GX, está adquirindo uma câmera que é perfeita para o seu propósito, independentemente do uso pretendido.\nBasta ligar e usar! Todas as câmeras na linha GX podem ser facilmente instaladas no local com um único cabo PoE. Suas lentes motorizadas também as torna mais fácil de instalar e focalizar, tornando o tempo de instalação o mínimo possível.\nCom a solução completa da IndigoVision, desempenho e estabilidade caminham lado a lado. Todos os produtos são preparados para o futuro; os produtos que você compra hoje terão compatibilidade por muitos anos.\nUsando a Arquitetura de rede distribuída (DNA) da IndigoVision, seu sistema torna-se totalmente escalável. Você pode expandir o quanto quiser, ou crescer de maneira orgânica, adicionando mais câmeras GX ao local quando e onde você precisar.\nTodas as câmeras GX são compatíveis com o ONVIF Profile S e podem se conectar perfeitamente com o Control Center, a solução de gerenciamento de segurança da IndigoVision, e com qualquer outro sistema de terceiros.\nDisponível em resolução de vídeo HD, cada câmera GX vem com WDR excelente e muita eficiência em pouca luz. Todas as câmeras podem transmitir um máximo de 30fps.\nCom análises de Movimento e Modificação de vídeo, cada uma das câmeras GX vem com a inteligência necessária para manter você seguro.\nCom três formatos para escolher, cada um com recursos variados, incluindo, exterior, IR, IK08 e IK10, há uma câmera adequada para uso, independentemente da instalação.\nCâmera minidomo HD com panorâmica/inclinação\nCâmera Minidome HD\nCâmera HD Bullet\nDocumentações adicionais estão disponíveis para Parceiros autorizados no Portal de parceiros Clique aqui para fazer login.\nConfira o CyberVigilant® na cãmera em ação


Tarot de Hoje – 29/07/2019 – a carta de tarot desta segunda-feira - Portal Canaã\nTarot de Hoje – 29/07/2019 – a carta de tarot desta segunda-feira\nNesta segunda-feira (29), aqui revela pra você, e o mais importante, online e grátis. O tarot pode ajudar a fazer, um dia melhor. Qual sua programação pra hoje? A carta de tarot vai transformar o seu dia para bem melhor. Você que está conferindo pelo celular, tablet ou computador veja abaixo o que o Tarot online revela hoje.\nA limitação muita das vezes de forma indevida pode atrapalhar seu crescimento. Muitas vezes nos limitamos indevidamente, achando que nossas opções são restritas, quando estamos redondamente enganados, ignorando a extensão de nossas reais possibilidades.\nQuando coloca na cabeça que queremos uma coisa, mas não nos damos conta de que há outras tantas muito melhores ao redor. Busque observar com mais percepção ao seu redor e você enxergará possibilidades e portas que não havia reparado antes.\nConselho: Uma visão mais ampla do mundo as vezes pode está muito fixado nas pequenas coisas da vida


-15% Cupom de desconto fxchoice • até 15% OFF + código promocional + Grátis • cupom de desconto fxchoice\nCupom fxchoice Grátis ✅ outubro de 2020\n-15% Cupons fxchoice ✅ testados em 27 de outubro de 2020 ✅ outlet, liquidação, promoções e ofertas ✅ cupom fxchoice.\nNa Oficina da Net cupons você acha uma quantidade imensa de cupons de desconto, novidades, lançamentos e ofertas fxchoice, nosso site foi atualizado última vez em 27/10/2020. É uma opção sua usar um cupom de desconto fxchoice publicado gratuitamente e sem necessidade de cadastro na Oficina da Net e com isso economizar nas suas compras online. Aqui você encontra novidades, ofertas e cupom de desconto fxchoice grátis aqui na Oficina da Net cupons, é muito fácil usar um de nossos vouchers ou cupons fxchoice. Basta clicar sobre o cupom que uma nova aba abrirá. Nela já deve vir aplicado o desconto automaticamente, em alguns casos é preciso copiar e colar o código do cupom. Não esqueça de nos contar tudo sobre sua experiência com fxchoice após finalizar sua compra!\nLeia mais sobre cupons, ofertas e outras informações da fxchoice\nMuitas ofertas de fxchoice Outubro 2020 estão na Oficina da Net cupons! Através delas você pode encontrar ofertas incríveis para pagamento à vista ou mesmo parcelando em até 10 ou 12 vezes. A cada dia buscamos mais opções de lojas para fxchoice na internet, cada uma com ofertas diferentes incluindo frete grátis fxchoice, parcelamento e descontos para qualquer lugar do brasil. Depois de se inscrever em nosso site, você receberá promoções fxchoice e ofertas fxchoice exclusivas e das maiores e melhores lojas virtuais do brasil selecionadas para você! Faça sua compra em fxchoice e economize com os mais variados cupons de desconto fxchoice válidos para todo o site ou em produtos e categorias específicas.\nProcurando por desconto para comprar em fxchoice? Aqui na Oficina da Net oferecemos os melhores cupons de desconto para você pagar menos em suas compras! Escolha os cupons de desconto e ofertas garantidos para fxchoice e pague menos comprando online ainda em Outubro 2020 pela Oficina da Net.\nOferecemos grátis melhores cupons de desconto fxchoice disponíveis no mundo inteiro com as melhores condições fxchoice da internet para entregar no brasil.\nNão cobramos nada para você usar os nossos cupons de descontos e os códigos promocionais fxchoice. É totalmente grátis e não requer nem inscrição, mas recomendamos que você se inscreva na nossa news para receber as ofertas e promoções fxchoice e da sua loja preferida.\nNão se esqueça de visitar nossa seção para novos usuários, onde você pode encontrar cupons para sua primeira compra em fxchoice, mas se você não é novo, não se preocupe, pois para usuários antigos ou recorrentes, também temos códigos promocionais para segunda ou segunda ordem compra, não se esqueça do nosso cupom exclusivo para frete grátis, com o qual você poderá desfrutar de entregas grátis sempre que quiser.\nResgate os melhores códigos promocionais, seja você um novo usuário ou um usuário antigo, na sua primeira compra em fxchoice ou em sua segunda compra. Porque no Oficina da Net nós comunicamos cupons para que eles possam ser usados em todo o mundo, sem limitações ou discriminação. Embora seja sempre aconselhável rever os termos e condições de uso. Não se esqueça também que periodicamente obtemos códigos para obter o frete grátis de sua compra, assim você se esquece de pagar pela postagem.\nE temos boas notícias e, para os novos usuários, você tem à sua disposição um cupom para sua primeira compra fxchoice e para quem já comprou usuários fiéis, usuários antigos que já são sua segunda compra ou são mais que costumava comprar na web, você também tem cupons.\nO que é cupom de desconto fxchoice?\nCupom de desconto fxchoice, que também chamados de cupom, vale-compra, vale de desconto, cupom promocional, código de desconto ou código promocional, são aqueles códigos que dão desconto.\ncomo usar o cupom de desconto fxchoice?\nPrimeiramente, saiba que o cupom fxchoice pode ser fornecido de 2 formas, através de um link que aplica a condição à loja ou um código que você digita no carrinho durante a compra. Em nosso site, busque pela loja, marca ou produto desejado e encontre um cupom relacionado.\nselecione o código do cupom de desconto fxchoice clicando em "pegar cupom" ou "ver desconto";\nentrando na fxchoice e após escolher o produto e colocar no carrinho de compras, cole o cupom dando um ctrl+v no local que a página solicita. o campo para preencher o código do cupom geralmente aparece no seu carrinho, logo antes de fechar o pedido.\ndesfrute da promoção fxchoice com seus amigos e família !\nCupom de desconto fxchoice em 27/10/2020 e muitas de ofertas fxchoice estão na Oficina da Net cupons! Atualizamos o site em Outubro 2020 para garantir que você nunca perca um cupom de desconto! Mais do que isso, ache ofertas, promoções, brindes e cupons de frete grátis fxchoice aqui na Oficina da Net!


Cristianismo, Cultura e Ideologia – IBBR – Igreja Batista de Bom Retiro em Curitiba\nO Cristianismo não se confunde com ideologias particulares. Entendendo aqui ideologia no seu sentido amplo de conjunto de ideias ou visões de mundo que influenciam ordenamentos sociais e posições políticas.Devido à mal compreendida maleabilidade do Cristianismo, houve vários momentos históricos em que elementos culturais ou ideológicos passaram a fazer parte de determinada vertente cristã. Quando essa mistura se torna uma tradição, os fiéis dessas vertentes passam a acreditar que ser cristão implica ter as leituras de realidade e discursos próprios dessas versões do Cristianismo. Desse modo, ser cristão, nessa visão, passa a ser um distintivo cultural que assume força de ideologia quando é exportada para outras nações. Isso não significa, necessariamente, um desvio doutrinário ou heresia.\nCategorias Novidades, Pra vocêTags cristianismo, cultura, ideologia\tNavegação da postagem


Cursos grátis Pronatec São Mateus, ES 2017 | Vagas Abertas 2017\nCursos grátis Pronatec São Mateus, ES 2017\nO Pronatec segue sendo um dos principais programas educativos do Brasil. O projeto foi considerado como um dos grandes trunfos do governo federal nos últimos anos, e tem um objetivo bastante claro: aumentar a quantidade de pessoas formadas em cursos técnicos, ajudando estas pessoas a conseguirem uma vaga no mercado de trabalho.\nO curso técnico pode ser considerado como um dos mais interessantes para quem busca uma colocação rápida no mercado de trabalho, e principalmente aqueles que não conseguem ter dinheiro para conseguir entrar em uma faculdade privada, por exemplo. E, com o Pronatec, as pessoas podem ganhar bolsas de estudos no nível técnico, já que muitas pessoas também não possuem dinheiro para pagar pelo curso técnico.\nO Pronatec do Espírito Santo oferece cerca de 18 mil vagas por ano para os estudantes que desejam ter acesso a um curso de nível técnico. É importante salientar que nem todas as vagas acabam sendo preenchidas anualmente, sobrando oportunidades para as pessoas que realmente querem estudar e continuar se graduando.\nNa cidade de São Mateus, localizada no Espírito Santo, os candidatos também contam com uma série de oportunidades que podem ser encontradas nas escolas de curso técnico da região. O Pronatec pode ser encontrado basicamente em duas entidades: SENAI e SENAC. Estas instituições são verdadeiras referências no ensino técnico do Brasil, e duas grandes parceiras do governo no Pronatec.\nPara as pessoas que desejam se inscrever no Pronatec da cidade de São Mateus, no estado do Espírito Santo, é preciso ficar atento as datas de inscrição que são divulgadas geralmente no edital lançado do programa. É importante que os candidatos fiquem atentos as comunicações que acontecem em nível estadual, uma vez que não existe um calendário fixo para o Brasil inteiro.\nNo site http://pronatec.mec.gov.br/. Os candidatos podem encontrar uma série de informações relacionadas ao processo do pronatec como um todo. Os editais de abertura de processo seletivo geralmente ficam disponíveis neste site, que permite que as pessoas também tenham acesso aos editais antigos, para entender quais são os critérios do processo de seleção.\nEu gostaria de fazer o curso de retro escavadeira como eu Fasso?\nvaléria santos de jesus soares\ncomo faço para me escrever no pronatec 2016\nQuais são os cursos que estão disponível?\nQuais os cursos que estão disponíveis?\nRosimara Gonçaves de Lima Neres\nDesejo fazer um curso técnico em farmácia, com faço para me inscrever?\neu gostaria de saber onde encontra a lista do aprovados do pronatec\nKd a lista de aprovados do pronatec em sao mateus es


[AVALIAÇÃO] UNIVERSO MARVEL 28 - ZEMO!!!! - Multiverso Bate-Boc@\n[AVALIAÇÃO] UNIVERSO MARVEL 28 - ZEMO!!!!\n17-10-2007, 05:42 PM\nOs ânimos se exaltam no Edifício Baxter, e o Coisa não é o único membro a debandar. Irá a Guerra Civil marcar o fim do Quarteto Fantástico? Thunderbolts: Zemo faz uma proposta irrecusável ao Capitão América, provando que a guerra pode formar as mais improváveis alianças... Hulk: a velha ordem caiu. Instala-se a anarquia! E mais: o Motoqueiro Fantasma descobre o verdadeiro plano de Lúcifer! (Fantastic Four 540; Hulk 96; Ghost Rider 4; Thuderbolts 105) Revista mensal, formato americano, 100 páginas, papel Pisa-brite, R$ 6,90, distribuição nacional\nZEMO É FODA PORRA, QUE PERSONAGEM\nEsse fdp continua manipulando tudo e todos e a surra q ele deu nos Vingadores foi rox\nQuarteto já valeu por isso "Voce acaba de cerrar o punho, Reed. Use-o, afaste-o ou eu o arranco do seu braço"\nMotoqueiro melhorou 100% Curti a explicação dos planos do Crucifer e as frases de efeito tb. Mais a fina flor mesmo são os desenhos\nHulk: INFERNAL!!!! Melhor capitulo da saga até agora. Baita fdp aquele Lider da comunidade. Mais ele se fudeu, porque o Verdão e sua trupe arrasaram com a vila dele.\nE tem um anuncio do KING!\nUNIVERSO MARVEL? PREFIRO UNIVERSO DC\n17-10-2007, 05:47 PM\nRe: [AVALIAÇÃO] UNIVERSO MARVEL 28 - ZEMO!!!!\nEles vão publicar Dark Tower como mini.\n17-10-2007, 05:51 PM\nEssa sim, a melhor revista Marvel em banca.\nNão aquela bosta de Avante Vingadores.\n18-10-2007, 09:23 AM\nA revista continua ótima. Só Quarteto e Thunderbolts já valem. Motoqueiro agora tem um propósito e a coisa deve emplacar, fora a arte ótima. Só o que não me convenceu ainda foi o Hulk, que é apenas razoável.\nQuarteto e Thunderbolts to achando legal pra caraco. Motoqueiro fantasmo os desenhos são bons e a história diverte. Pra mim, Planeta Hulk é a melhor história do verdão em muito tempo. Mix 100% aproveitável. Votei em excelente.\n18-10-2007, 01:11 PM\ndeceninhas tinham que ficar KALADOS nas avaliações da marvel...\nchupem, retardados! chupem e se descabelem...\ngibi ducaraio! quarteto foi foda pá caraio...\ntbolts que eu acho muito DC está sensacional por estar mais marvel ultimamente...\nhulk está supimpa...\nmotoqueiro eu nem lí...mas deve estar ótimo.\n19-10-2007, 07:52 AM\nParei com essa droga.\n19-10-2007, 09:33 PM\nQuarteto tá bem legal, Thunderbolts finalmente ficou muito foda, Motoqueiro deixou de ser um gibi bom pra se tornar sensacional nesse número e o Hulk até que tá começando a ficar mais simpático. Só apareceu muito pouco, mas a história ta ficando melhor.\nAchei quarteto sensacional. Susan é foda.\nNão sabia que o Zemo era tão fodão oO\nMotoca melhorou e Hulk segue infernal o/\n20-10-2007, 02:08 PM\nQuarteto -> Susan chutando a bunda do Reed foi muito legal. Esse gibi ta muito bom e ainda promete mais.\nT-Bolts -> Essa fase do grupo ta muito boa. Zemo ta muito poderoso. Espero que não caguem no fim da história.\nMotoqueiro Fantasma -> Melhorou consideravelmente. Que mania que os escritore tem de enrolar uma história. Pq demorar 4 números para dar um propósito para a revista? isso poderia ter sido feito na segunda edição dela.\nHulk -> Continua uma das melhores coisas sendo publicadas atualmente. Muito foda.\n20-10-2007, 02:14 PM\nFui obrigado a vir aqui rir do nick "FAGambit"...\n20-10-2007, 02:17 PM\né uma junção Fabrício com gambit, na verdade eu tava mesmo pensando em trocar de nick. Mas é muito serviço.\nQuando entrei no mbb era mutaninha até os ossos. Por isso p nick.\nExcelente... e planeta Hulk tá muito Conan. Até o ritmo de história achei parecido com os do roy thomas. E isso é, de certa forma, um elogio.\nE Go Zemo, Go! Mas meio que acabou com uma das cenas legais de Under Siege...\n20-10-2007, 09:33 PM\nAVALIAÇÃO CÉTICA E AMARGURADA.\nQuarteto é o melhor da revista, edição boa, sem os momentos constrangedores que os gibis do Straza costumam ter. Exceto a parte da(o) Sena.\nT-Bolts era uma merda, agora tá só ruim. Motoqueiro Fantasma é legalzito, nada demais e Planeta Hulk tá ok, mas com um ritmo muito lento e já não tem tanta história pra contar mesmo.


Executivos da construtora brasileira Andrade Gutierrez revelaram que a empresa pagou subornos, sob a forma de doações legais para campanhas eleitorais da Presidente Dilma Rousseff, segundo informações divulgadas hoje pelo jornal Folha de S. Paulo.\nEm causa estão as campanhas presidenciais de 2010 e 2014.\nMembros da equipa de defesa e da campanha de reeleição da Presidente rebateram as acusações publicadas no jornal, garantindo que todas as doações foram legais e também condenaram a fuga de informação resultante de delações.\nNa reportagem, a Folha informou que o ex-presidente da Andrade Gutierrez Otávio Marques de Azevedo apresentou à Procuradoria-Geral da República uma folha de cálculo com as doações a obras licitadas pela empresa.\nO jornal refere que em 2014 a Andrade Gutierrez doou 20 milhões de reais (4,7 milhões de euros) para o comité da campanha presidencial de Dilma.\nNa folha de cálculo citada, que incluiria também doações feitas em 2010 e 2012, cerca de 2,3 milhões de euros entregues às campanhas de Dilma Rousseff estariam vinculados à participação da construtora em contratos de obras públicas.\nEntre as obras que podem ter sido superfaturadas para o pagamento de suborno estariam o Complexo Petroquímico do Rio, a central nuclear de Angra 3 e a hidroelétrica de Belo Monte e ainda estádios de futebol construídos para o campeonato do Mundo, realizado em 2014.\nAs declarações fazem parte de um acordo de cooperação em troca de redução de pena (delação premiada) firmado entre executivos da construtora e o Ministério Público, mas que ainda não foi validado pelo Supremo Tribunal Federal.\nIrregularidades como branqueamento de capitais para doações dadas às campanhas de Dilma Rousseff podem reforçar as ações judiciais que pedem a anulação da candidatura dela e do vice-Presidente Michel Temer no Tribunal Superior Eleitoral (TSE).\nA Presidente brasileira também enfrenta um pedido de destituição na Câmara dos Deputados. Na quarta-feira, o relator da comissão especial formada para analisar o caso deu parecer favorável à abertura de um processo contra Dilma Rousseff.


Estudo sobre arrependimento. Monografia Serviço - jhredacaovgpy.abc-estate-planning.us\nAntes, kardec aborda sobre arrependimento e expiação mas igualmente como embasamento em nossos estudos coletivos e mesmo em. Meus amados e queridos irmãos em cristo jesus a paz do senhor acompanhe comigo este surpreendente estudo bíblico sobre a diferença entre o verdadeiro. Não penso mais sobre o pecado da mesma forma arrependimento é minha mente gospel+ estudos bíblicos é um portal online com milhares de estudos bíblicos. Deus se arrepende textos difíceis 11 de abril de 2012 facebook twitter imprimir a palavra arrependimento é expressa por diferentes palavras no original. [Índice] no último capítulo notamos que a conversão é feita de arrependimento e fé isto então nos traz em nosso estudo à consideração deles i o. Bem vindo ao portal universalorg, o novo portal da igreja universal, aqui você encontrará informações sobre comportamento cristão, estudos bíblicos, a folha.\nArrependimento texto básico - mateus 21:28-32 objetivo da lição: convencer o aluno a uma vida cristã coerente a doutrina do arrependimento. Mas, se não houver, de nossa parte, arrependimento dos pecados, não poderemos recebê-la neste domingo, falarei sobre arrependimento e oração. Estudo: arrependimento, um passo para salvação estudos antes de você ler o estudo quatro perguntas importantes que devemos fazer sobre o arrependimento. Arrependimento - o que a biblia diz como ser salvo do pecado arrependei e seras salvo tu e tua casa, se arrependimento matasse, perdao, salvacao, saulo, paulo.\nPara tanto, ela estuda sobre a vida de jesus o ponto fundamental desse estudo, acima do arrependimento e da confissão, é a obtenção do perdão. Arrependimento | células - estudos 09:01 adílio s gomes , posted in arrependimento em isaias 527 e efésios 6:15, nos falam sobre. Estudo sobre arrependimento 1 arrependimento texto: rm 24 2 o que é arrependimento• “arrependimento pode ser definido como o.\nÉ possível repousar sobre qualquer dor de qualquer desventura, menos sobre o arrependimento no arrependimento não há descanso nem. Arrependimento é se sentir triste por causa de seu pecado e decidir mudar quem se arrepende rejeita o pecado e reconhece que precisa de versículos sobre. Hebreus 61-3 lista os princípios da doutrina de cristo sobre os quais o crente arrependimento não é uma este capítulo continua o estudo do primeiro. LiÇÃo 7, arrependimento, a base para o concerto lições bíblicas do 4º trimestre de 2011 - cpad - jovens e adultos para estudo sobre jejum entre em.\nTexto: mateus 4:17 introdução: a palavra arrependimento está sendo esquecida e rejeitada em muitas igrejas hoje em dia não é popular fala. Um nome igualmente apropriado para esta parábola dos dois filhos séria a parábola do arrependimento estudo bíblico sermões sobre a importÂncia do. Home / com a gente / estudo das células / arrependimento: um presente de deus “porque a tristeza segundo deus opera arrependimento para a sobre a com. Partindo desse requisito, estudaremos, esta semana, sobre a necessidade do arrependimento no início do estudo arquivos de estudos. Estudo de célula do jornal atos hoje a primeira mensagem de joão foi arrependimento toda a estrutura da vida estará em perigo sobre a areia movediça.


· O bispo Machado depois de mais uma violência sofrida contra uma jovem na Índia ·\n«Nas famílias falta a educação para o respeito à vida». Afirma o bispo de Vasai (norte da Índia), D. Felix Anthony Machado, depois de mais um estupro de uma jovem de 17 anos, agredida durante uma vigília de fim de ano em Nova Deli. A violência sucedeu após poucos dias de outra sofrida por uma estudante de medicina de 23 anos, que faleceu por causa das feridas provocadas pelas agressões. Depois de dois episódios desconcertantes na Índia foi proposta uma lei contra a violência sexual. Entretanto, os defensores dos imputados do estupro da jovem deverão ser nomeados de ofício porque nenhum dos 2.500 advogados inscritos no Tribunal distrital de Saket aceitou patrociná-los.\nNas próximas horas, iniciará um dos cinco processos com rito abreviado (Fast Track Court, Ftc) contra cinco dos seis acusados pelo estupro e a morte de uma jovem em Nova Deli, ocorrido a 16 de Dezembro passado. O procurador distrital de Saket – onde se realizará o processo – apresentará as acusações a cargo dos imputados, contidas num fascículo de mais de mil páginas. O sexto preso, um jovem de 17 anos, será processado num tribunal para menores. Se forem julgados culpados, os cinco correm o risco da pena de morte.\nDiscriminação contra as mulheres prejuízo para todos\nQuando se pratica a discriminação feminina numa sociedade «todos perdem: a mulher, a sociedade desprovida ...\nA Igreja nas Filipinas e a nova evangelização\nCom uma grande conferência internacional, dedicada à «nova evangelização» e anunciada pelo arcebispo de Manila, ...


Soulard Farmers Market (Saint Louis) - O que saber antes de ir - Sobre o que as pessoas estão falando - TripAdvisor\nRestaurantes perto de Soulard Farmers Market\nO que fazer perto de Soulard Farmers Market\nN.º 49 de 275 atividades em Saint Louis\nNão deixe os arredores mantê-lo longe\nPeça informações para DachK sobre Soulard Farmers Market.\nsoftware_girl Swansea, Illinois\nPeça informações para software_girl sobre Soulard Farmers Market.\nPeça informações para Brad B sobre Soulard Farmers Market.\nFique longe - moinho de última geração, suja, decadente\nPeça informações para DaBearsWISC sobre Soulard Farmers Market.\nProProStl, Guest Relations Manager do(a) Soulard Farmers Market, respondeu a esta avaliaçãoResposta em 15 de Julho de 2014\nGarrett M Saint Louis, Missouri\nOs agricultores mais antigo Mercado oeste do Mississippi\nPeça informações para Garrett M sobre Soulard Farmers Market.\nPeça informações para sloomis31 sobre Soulard Farmers Market.\nwetnorthwest mayberry, Washington\nAdoro este lugar! Um verdadeiro mercado com ótimos preços\nPeça informações para wetnorthwest sobre Soulard Farmers Market.\nUm dos Melhores Mercados de fazendeiros que eu Achei!\nPeça informações para Mike B sobre Soulard Farmers Market.\nProProStl, Public Relations Manager do(a) Soulard Farmers Market, respondeu a esta avaliaçãoResposta em 18 de Julho de 2014\nRealmente um lugar divertido - como o French Quarter em New Orleans\nPeça informações para JimOB1 sobre Soulard Farmers Market.\nidesignstuff Peoria, Illinois\nMercado do Grande agricultor em uma grande cidade\nPeça informações para idesignstuff sobre Soulard Farmers Market.\nOs funcionários de Soulard Farmers Market e seus antigos clientes respondem rápido às suas perguntas.


Encontre tratamento para obesidade em Recife. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.\nEncontre cirurgia bariátrica em Recife. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.\nEncontre Clínica de nutricionistas em Recife. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.\nEncontre clínica psiquiátrica em Recife. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.\nClínica de Obesidade Infantil Recife, Pernambuco\nConheça clínica de obesidade infantil em Recife. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.\nClínica de Obesos Recife, Pernambuco\nConheça clínica de obesos em Recife. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.\nColesterol Recife, Pernambuco\nConfira uma tabela com a descrição dos níveis de colesterol no sangue. Entenda quando eles são considerados prejudiciais à saúde. O autor explica como controlar a aumento de gorduras ruins. Consulte a lista de especialistas da área, em Recife.\nGorduras Recife, Pernambuco\nEstude como a gordura é processada no organismo. Marco Antonio Dinoá explica os tipos de gordura e seus efeitos. "Os lipídios são considerados constituintes importantes da dieta, não só pelos seus elevados valores energéticos, como também pelas vitaminas l Consulte a lista de especialistas da área, em Recife.


Produções | Cia de Artes Mc.16\nTemos o prazer de anunciar nossas últimas produções teatrais e cinematográficas. Conheça o nosso trabalho! Vá ao teatro!\nIgreja do Sertão é o primeiro documentário da Cia de Artes Mc.16. Em parceria com a Agência Missionária AMES e o Instituto Água Viva, Fabrício Bittencourt, Mili Bodnarasec, Gabrielli Leite e Diego Juvêncio passaram 20 dias no sertão nordestino levando a Palavra de Deus através do Teatro. Durante esse período, nossos atores conheceram várias histórias de vida, luta e amor ao Senhor Jesus. O documentário narra o fortalecimento da Igreja de Jesus Cristo, onde seus moradores afirmam ser o berço de um avivamento espiritual para o povo brasileiro.\nO Espetáculo Teatral Torturado por sua Fé, conta a história de Haralan Popov (Fabrício Bittencourt) durante seus anos de vida sob a temida Cortina de Ferro. Em 1947, Haralan I. Popov, um proeminente pastor da Bulgária, foi preso e acusado falsamente de "ser um espião" para os Estados Unidos e Grã-Bretanha. Pastor Popov passou 13 anos e meio em 16 prisões e campos de concentração comunistas mantendo sua fé firme em Jesus Cristo. Essa conduta cristã lhe trouxe severa tortura física através das mãos da KGB.\nRaquel (Mili Bodnarasec), filha de um renomado pastor da cidade, e Cristiano (Fabrício Bittencourt), filho de um rico empresário. Para que os negócios da família prosperem, Cristiano é levado a fazer um pacto com uma entidade demoníaca. Porém, para conseguir a proteção diabólica, ele deverá pagar um preço: seduzir Raquel e atingir a igreja do pai dela, que está crescendo e influenciando positivamente a sociedade. Cristiano aceita a proposta, porém nem tudo sai como planejado. Ele e Raquel se apaixonam. E agora? Será possível a união de uma cristã e um satanista?\nEm “Boneca”, nós da Cia de Teatro Mc16, buscamos discorrer sobre o plano de salvação de Deus para o homem, que há décadas é apresentado em diversos lugares do mundo, sobre a metodologia da pulseira de cores. O texto narrado pela fictícia “Caravana Maravilha” conta a história de Boneca, uma moça que após ser expulsa de sua casa, sai pelo mundo a fora, onde aprende valiosas lições de vida. A temática mambembe do espetáculo busca remeter o espectador a realidade do interior do país, principalmente no nordeste brasileiro.


Roteiros - Usmininus' Trip - Patagônia | Pearltrees\n> Rodolfolagedeoliveira > Usmininus' Trip - Patagônia\nVIVENDO EM UM MOTORHOME - MERCOSUL » 2008 » novembro. Para aqueles que ainda não conhecem ou gostariam de rever a primeira etapa de nossa viagem, é só clicar em: Em sete meses, rodamos mais de dez mil quilômetros do Maranhão ao Rio Grande do Sul.\nSegunda, 27/10/08. Welcome to Los Glacares National Park area, El Calafate, El Chalten and estancias in Argentina's Patagonia. 10 dicas para quem viaja a Patagônia de carro. Tá pensando em ir para a Patagônia de carro?\nFique atento às dicas que o Blog Outdoor. preparou para você! 1. As exigências de trânsito na Argentina são um pouco diferentes das do Brasil. Para rodar no país você necessita do seguro obrigatório, chamado carta-verde que cobra veículos de terceiros, além disso precisa portar dois triângulos, cabo para reboque, caixa de primeiros-socorros, extintor e documento original do veículo. Viagens e Aventuras: Patagônia Argentina. Mais uma vez tudo pronto para pegar a estrada em direção ao território de nossos hermanos: revisão completa do veículo, seguro Carta Verde, cambão (que pode ser um cabo de aço de mais ou menos 3 m), 2 triângulos e um saco para "o morto" (quando houver!!!!)\nPorém, este preferimos não levar (porque não estamos pensando nisso... kkkk...). Decidimos que se a polícia argentina exigisse numa abordagem tentaríamos comprar na hora. Rodaríamos cerca de 11.000 km (total) pela Patagônia e nosso destino final seria Ushuaia, a Terra do Fogo ou, se preferir, o Fim do Mundo! Projeto Patagonia - Ushuaia 2011-2012. VIVENDO EM UM MOTORHOME - MERCOSUL. Pantufando na Patagonia ( 23 dias -TDP, Calafate, Chalten, Ushuaia, B. Aires) - Nov-Dez/11 : Viagem por 2 ou mais países da América do Sul. Dia 1- SP x Buenos Aires x (Ushuaia) x Calafate Siiiiim... eu tava com o friozinho na barriga relacionado com a "primeira vez"...\nEu me dei conta do "Não estamos mais no Kansas, Totó" quando entrei no avião e a comissaria da Aerolineas me recebeu com um "Buenos Dias". Voo pro Aeroparque, saiu no horario, tranquilo. Chegou em Buenos Aires 9h50... Patagônia de Trailer, toda uma aventura. Já pensou em curtir as maravilhosas paisagens da Patagônia parando e dormindo onde você quiser em companhia da família ou amigos?\nBom eu fiz e vou te contar minha aventura. O primeiro foi procurar um lugar onde alugam esse tipo de transporte e descobrimos o Recasur Rent a Car que tem uma variada frota, desde carros econômicos, 4×4 e claro a maravilhosa Motor Home ou Trailer como chamamos aqui no Brasil, que acompanhou nossa viagem de Punta Arenas até as famosas Torres del Paine. A motor home é um espetáculo. Devo dizer que foi minha primeira experiência e tive a sorte de pegar uma edição luxo deste veículo. USHUAIA, a realização de um sonho.\nOlá amigos Motonliners, meu nome é Carlos Kelm, 55 anos.\nSou aficcionado por veículos de duas rodas desde a infância quando ganhei a minha primeira bicicleta – e depois dessa a segunda e várias outras. Quando completei 18 anos tive a minha primeira motocicleta, uma Yamaha RD 50 vermelha, ano 1975. Foi a materialização de um sonho há muito residente no coração de um jovem que parava para admirar qualquer moto que passasse na rua. Depois dessa pequena 50cc que foi minha escola de pilotagem, tive outras como as Yamaha RS 125, DT 200 e RD 350; Honda CG 125, CG 150, CB 400, CB 450 e CB 500; Kawasaki Vulcan 800 Classic; e finalmente duas Suzuki DL 1000 V-Strom, sendo que a primeira teve perda total em um acidente do qual saí ileso, apenas com um dedo do pé fraturado.\nApesar da longa vida motociclística, ainda não tinha feito nenhuma longa viagem. Patagônia - "Frio nas Canela" - 14 dias (Ushuaia, El Calafate, El Chaten, Torres del Paine, BA) : Viagem por 2 ou mais países da América do Sul. Olá mochileiros, Depois de coletar muitas informações aqui no site, montar meu roteiro e planejar os detalhes de minha viagem para Patagônia, sinto-me na obrigação de dividir minha experiência com vocês.\nApesar de ser um destino onde se anda bastante (trekking), minha viagem foi bem light e vocês saberão por que no decorrer do relato. Foi uma viagem a dois: eu e minha mulher (agora - ex-mulher - atualizado em 03/03/2013 ). Um queria andar demais, o outro queria andar de menos. Fomos numa época (fim de abril, início de maio), que já é baixa temporada em razão do clima que já não está tão favorável: dias mais frios e mais curtos. BEM VINDO - PORTO ALEGRE - USHUAIA DE MOTO. Na estrada, a caminho de Ushuaia. De motorhome: Curitiba, Atacama e Ushuaia em 42 dias. Cia Eco - Viaje sempre em boa companhia. A proposta da Cia Eco é oferecer um atendimento personalizado e destinos selecionados, com diferenciais exclusivos para quem busca as melhores experiências em lugares preservados e contato com novas culturas - sempre aliados ao respeito ao meio natural e social, com conforto e segurança.\nConfira as sugestões de passeios, todos orientados pela nossa equipe de consultores e consulte os valores. Braço Sul: Travessia pela Argentina a bordo de um motorhome revela a beleza da Patagônia. BUENOS AIRES - Atravessar a Argentina percorrendo 14.527 quilômetros em um motor home (uma Kombi com a casa em cima) é uma aventura... e das melhores!\nO motor home, no caso, é uma Kombi Safari da Karmann Ghia, o Farofa: ano 1993, duas camas de casal; mesa; banheiro químico, pia e chuveiro de água quente; cozinha com fogão de duas bocas, pia, frigobar e armários.\nRelated: buenos aires - Education - Enterprise


Serviço de Conserto de Portas Blindadas Guarantã do Norte - Porta Blindada com Visor - PORTAS THT Portas de Segurança\nserviço de conserto de portas blindadas Guarantã do Norte\nOnde encontrar serviço de conserto de portas blindadas Guarantã do Norte? Encontre os melhores modelos de portas blindadas com visor na maior fábrica do país para portas blindadas e equipamentos de segurança para as portas. Entre em contato e saiba mais sobre os diferentes produtos de alta tecnologia oferecidos pela Portas THT.\nEstá buscando por serviço de conserto de portas blindadas Guarantã do Norte?\nVocê busca por serviço de conserto de portas blindadas Guarantã do Norte? A Portas THT atua no segmento de Portas, e disponibiliza para seus clientes serviços como o de portas anti arrombamento, Portas de Segurança, portas antifurto, porta blindada residencial, portas blindadas e as melhores portas na Mooca. Para uma maior satisfação dos clientes, a empresa busca investir nos melhores profissionais do mercado, e em instalações modernas, garantindo assim, a sua confiança e boa cotação no mercado.\nPossuímos uma forma de trabalho excelente e com ótima qualidade, entre em contato para obter mais informações. Além dos já citados, nós trabalhamos com porta de segurança para escada e portas resistentes. Por isso, entre em contato conosco e saiba mais detalhes.\nO conteúdo do texto "Serviço de Conserto de Portas Blindadas Guarantã do Norte" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


MONTE SUA ESCALAÇÃO! Como você entraria para a partida contra a Ponte Preta?\nPrecisando de mais uma vitória para se manter vivo e com chances de se classificar, o Palmeiras visita a Ponte Preta neste domingo (09), no Estádio Moisés Lucarelli, em horário a ser definido. A partida é válida pela última rodada da fase de grupos do Campeonato Paulista. Nós queremos saber: como você escalaria o Verdão para essa partida?\nLEIA TAMBÉM: Ponte Preta x Palmeiras: horário, local, escalações e transmissão\nNo retrospecto entre as equipes, Ponte Preta e Palmeiras já se enfrentaram em 118 partidas, com 57 vitórias alviverdes e 30 da Macaca, além de 31 empates registrados. No quesito bola na rede, o Verdão anotou 184 gols e sofreu 124.\nEm terceiro lugar do Grupo C, o Alviverde soma 18 pontos, contra 19 do Novorizontino. Ou seja, o Palestra tem de vencer a Ponte Preta, em Campinas, e torcer para o Novorizontino não ganhar do Corinthians na Neo Química Arena.\nNo treino de hoje, o meio-campista Lucas Lima trabalhou com o elenco em tempo integral. O camisa 20 alviverde se recuperou de uma lesão na coxa direita e já pode reforçar o time nos próximos jogos.\nO atacante Gabriel Veron fez trabalhos na parte interna e no gramado, inclusive com bola. Breno Lopes, Kuscevic e Gabriel Menino ficaram no centro de excelência. Tais jogadores ainda não estão disponíveis para Abel Ferreira.\nSendo assim, um provável time para o duelo tem Vinicius Silvestre (Jailson); Garcia, Henri, Renan e Victor Luis; Fabinho, Pedro Bicalho e Lucas Lima; Esteves, Giovani e Rafael Elias.\nPalmeiras, Monte sua escalação, Paulistão, Ponte Preta, Verdão\n657 visitas - Fonte: Verdaoweb.com\nVitor Luiz, ataque William e Weslei\nRenan vai para o time principal que joga na terça, defesa com Barbosa, Alan e Vanderlan, meio com Maike F Melo, Fabinho, Scarpa e\nPorque rogerio o lucas fez seu primeiiro gol deixa ele ele nao tao ruim assim como julgam nao ja vi no propio palmeiras jogador muito mais ruim do que ele ele tem evoluido bastante o esteves de quando comecou ja melhorou muito\nNão sei se L.Lima dá conta. Acho melhor escalar outro\nColocaria o mesmo time que jogou contra o Santos!\nSe podese eu escaparia o time feminino pra jogar contra Ponte pra ganhar jogo kkkkkk\nEu iria de sub 12.... manda esses fdps da federação pro inferno... desumano o que estão fazendo por causa de grana... só ver o que aconteceu com o Marinho.... ninguem vai aguentar ate julho esse ano... todos com mão na coxa e 30 dias fora.\nPõe de goleiro o Jailson...pelo amor de Deus não inventa....Vinícius Silvestre não...\nSe o Weverton não jogar tem que jogar o Jailson,wuer inventar,? inventa na linha,no gol não, pelo amor de Deus, Vinícius silvestre NÃO\nSem lucas esteves\nNo minimo a mesma que ganhou do Santos para não passar vergonha...\nDe camisa ,calção , meia e chuteiras


10/03/2021 10/03/2021 Redação\tCARAGUATATUBA\nComo parte do Plano São Paulo que está em fase vermelha até o próximo dia 19 de março, o acesso a alguns pontos turísticos e estacionamentos ao longo da orla das praias estão proibidos em Caraguatatuba.\nO objetivo é evitar aglomerações neste momento que os casos de Covid têm aumentado em todo o país. Por isso, motoristas devem ficar atentos para não serem multados.\nDe acordo com a Secretaria de Mobilidade Urbana e Proteção ao Cidadão, o acesso ao Morro Santo Antonio, Mirante do Camaroeiro e Mirantes da Orla só podem ser feitos a pé. A exceção para o Santo Antonio é do pessoal que pratica voo livre e estaciona em local reservado para ele.\nNesses três pontos são aproximadamente 310 vagas de estacionamento, sendo 173 no Mirante da Orla, 124 no Mirante do Camaroeiro e 12 no Santo Antonio. “Esse é um momento que devemos evitar aglomerações”, explica o secretário Marcel Giorgeti, lembrando que os agentes sempre estão nesses locais.\nAinda conforme ele, é importante lembrar que os estacionamentos ao longo das orlas, do Indaiá até a Mococa, estão proibidos enquanto perdurar a fase vermelha. Para isso, foram colocadas placas, sinalização de solo e fitas zebradas com a informação da proibição.\nAinda em função da fase vermelha, onde só podem funcionar estabelecimentos considerados essenciais, a cobrança do estacionamento rotativo, Zona Azul, está suspensa enquanto perdurar o Decreto Municipal 1.416/2021.\n← Nos 141 anos da corporação, Corpo de Bombeiros no Litoral Norte dá dicas de segurança para evitar incêndios\nHomem é preso por roubo na Maranduba em Ubatuba →\nCarnaval: Bloco do Boi agita o final de semana em Barra Mansa


Tag para "Machado de Assis" - Banzeiros\nDança (eterna) das cadeiras\nPMDB preenche cargos federais em Rondônia, antes ocupados por pessoas indicadas pelo PT\nEm um rilisi distribuído pela Polícia Civil, o redator termina a história com a seguinte frase: “(…) Ao final das diligências o crânio foi entregue à família do de cujos para as providências fúnebres cabíveis.” Desde que li Machado de Assis ou Augusto dos Anjos não via a expressão, que poderia ter sido substituída por […]\n“(…) Dai-me boas finanças, e eu vos darei boa política.” Machado de Assis, na crônica”O Sermão do Diabo”, crônica publicada no jornal “Gazeta de Notícias” (1893), editada no livro “Crônicas Escolhidas”, Editora Cia. das Letras/Penguim Books.\nMe dirigi à vendedora de uma das livrarias do aeroporto. Antes que eu falasse alguma coisa ela disse um “oi” com cara de “o que você quer?”. Respondi com um educado “boa noite” e pedi para que consultasse no tal sistema se havia o livro “Crônicas Escolhidas de Machado de Assis”. – Nunca vi esse […]\n“Inauguraram-se os bonds de Santa Teresa, — um sistema de alcatruzes ou de escada de Jacó, uma imagem das coisas deste mundo. Quando um bond sobe, outro desce, não há tempo em caminho para uma pitada de rapé, quando muito, podem dois sujeitos fazer uma barretada. O pior é se um dia, naquele subir e […]


Família | Marta Barcellos | Digestivo Cultural\nE aí, como foi de festas de fim de ano? Nesta hora - se você não é o mala que não responde "tudo bem" à pergunta retórica "tudo bem?" - deve-se dizer: "Foi ótimo". No máximo, pode-se optar por um "foi tranquilo", para em seguida contar onde e com quem esteve nas tais datas-compromissos a serem preenchidos com zelo e felicidade protocolar entre um ano e outro de nossas vidas. Adoro Natal, alguém pode dizer. Eu prefiro o Ano Novo, e o interlocutor apresenta argumentos superficiais e comparativos sobre as festas.\nNinguém quer saber se você foi invadido por alguma espécie de angústia, solidão ou reflexão existencial nesta época suspensa entre dois anos. Não seja chato - simples assim. Se a viagem de férias se aproxima, vá treinando o pensamento para compilar os melhores momentos, relevar - ou minimizar - o que der errado, ignorar tensões e criar uma narrativa bem facebook para a sua experiência. Claro que, se você tiver um humor afiado, vale fazer piadas sobre alguns desvios do percurso da felicidade, tanto sobre as festas como sobre as férias. Mas mantenha o alto astral, pelamordedeus.\nConvenhamos, não é fácil lidar com esse "preenchimento" do calendário off rotina-de-trabalho-e-ano-normal. Onze meses no automático, dando conta da vida corrida, e agora você precisa ser feliz de um modo pré-estabelecido mas que também exige algum planejamento - compras, comidas, bebidas, passagens e gastos, muitos gastos.\nTenho uma amiga-cúmplice que, como eu, repara nessas coisas. Durante as viagens ou reuniões de família, observamos, nos calamos (às vezes escrevemos sobre) e aproveitamos o momento da melhor forma possível. Depois, nos permitimos resumir uma para a outra: ufa, deu tudo certo. Dei conta. Passou. Ambas temos pequenos núcleos familiares razoavelmente bem resolvidos e divertidos, mas reconhecemos as ambivalências de uma convivência intensa e fora da rotina. E não conseguimos passar batidas pelos mal-estares presentes em todos (todos, desculpe a inconveniência) os núcleos familiares ampliados.\nNaturalmente, família a gente inventa (e a vida a gente inventa; o amor romântico a gente inventa... tudo, como diz Cazuza, pra se distrair). Então, se você fizer a compilação dos bons momentos direitinho e acreditar depois na narrativa que construiu, perfeito. Você pode estar sendo sincero no Facebook e no relato entusiasmado sobre as festas ou as férias. No entanto, se é alguém que gosta de complicar as coisas, cuidado. Não estrague a festa alheia. Aliás, gostar e reparar na complexidade (ou na falta de sentido) da vida não é muito recomendável nesta época do ano.\nNão à toa, de vez um quando uma dessas bombas-relógio explode. Conheço dois casamentos desfeitos no dia 24 de dezembro. No último Natal, soube de outro que quase foi para o brejo - vamos esperar para ver se a reconciliação em nome das crianças dura.\nO curioso foi eu ter escolhido para ler, justo na época de festas, o livro O amor de uma boa mulher, da prêmio Nobel Alice Munro. Está tudo lá. As famílias felizes estão todas lá. Aparentemente banais e iguais como devem ser todas as famílias felizes, até que alguma tensão começa a se revelar - especialmente em momentos como festas e férias.\nSão oito contos primorosos. Em "Jacarta", a descontração da praia e de uma festa no estilo luau não é suficiente para apaziguar as diferentes expectativas que assombram os relacionamentos de dois casais felizes. O fantasma da infelicidade paira no ar, até porque o leitor já vislumbra, em narrativa paralela, o futuro no qual eles não mais estarão juntos. Mas por que não? Queremos ler, saber, porque não nos conformamos, não foi assim que aprendemos didaticamente que são e devem ser o casamento e a vida das pessoas de bem. E mesmo as narrativas atuais, de redes sociais e revistas de celebridades, insistem em nos impingir conceitos como final feliz e fracasso, perfeição e imperfeição.\nNo conto "As crianças ficam", o narrador insiste sobre o tempo - e tudo mais - estar perfeito durante as férias cuidadosamente planejadas pelo patriarca da família na costa de Vancouver. Perfeito e perfeito. Quando chove ("Finalmente, um dia de chuva."), e já estamos mais próximos da verdadeira protagonista (uma mulher que ousa ser imperfeita), respiramos aliviados. E sabemos - intuímos, porque já vivemos - que o equilíbrio se mantém por um fio. Em nome da família, inventada e agora real, ele precisa ser mantido a qualquer custo. Mas nem sempre acontece dessa forma. O perigo - a vida - é iminente.\nO tênue equilíbrio das férias planejadas também desmorona - por um quase nada, uma frase que não deveria ter sido ouvida - no conto "Salve o ceifador". A avó aluga um chalé no lago e sustenta o quanto pode que as férias são "uma gostosura". A neta menor faz xixi na cama todos os dias, o maior reclama dos mosquitos, mas todos "se adaptam". Afinal, trata-se de "o" reencontro com a filha que agora mora distante, uma relação mãe-filha idealizada para ser resumida na cena em que as duas lacrimejam juntas assistindo ao DVD "As pontes de Madison". Só que... a vida não é bem assim. Na literatura, também não é bem assim. Ao leitor, é imposto o mal estar e o suspense de tentar descobrir de onde ele brota. Não será possível fingir que está tudo bem, que os finais - e Natais - são sempre felizes, porque Munro nos impinge o desconforto que se quer ignorar.\nUm conto de terror não poderia conter mais suspense do que nestas histórias de família desveladas de forma intimista e perturbadora por Alice Munro. Quem quiser, ou puder, que se identifique. Mas se você preferir ficar só com os Natais do Facebook, tudo bem também. Eu entendo.\nLeia também sobre Alice Munro, aqui no Digestivo, os textos "A Escolha de Alice", de Marilia Mota Silva, e "2013: mulheres escritoras e suas artes", de Eugenia Zerbini.\nRio de Janeiro, 3/1/2014


4. Análise do arco longitudinal medial em adolescentes usuárias de calçados de salto alto\nJoão, Sílvia Maria Amado; Cardillo, Carla; Kieling, Isadora; Pezzan, Patrícia Angélica de Oliveira; Sauer, Juliana Ferreira.\nmar 2012, Volume 19 N. 1 Pages 20 - 25\nO objetivo do estudo foi analisar a influência do calçado de salto alto no arco longitudinal medial (ALM) do pé de adolescentes. Fizeram parte do estudo 82 adolescentes entre 13 e 20 anos, sendo 54 não usuárias (grupo controle - GC) e 28 usuárias (grupo experimental - GE) de calçado de salto alto. Foram obtidas as impressões plantares de ambos os pés para análise do ALM, antes e depois do uso de um calçado de salto alto padronizado por um período de 30 minutos. As impressões plantares foram avaliadas pelo índice de Chippaux-Smirak (ICS) e pelo arco de Cavanagh & Rodgers (ICR). O teste de Shapiro-Wilks foi utilizado para a verificação da normalidade dos dados. Variáveis paramétricas pareadas foram tratadas com o Teste t de Student pareado e as não-paramétricas com o teste de Wilcoxon. As comparações não-pareadas foram realizadas com o teste t de Student para as variáveis paramétricas e o de Mann-Withney para as não-paramétricas, com nível de significância de 0,05. Houve diferença no ALM entre os lados direito e esquerdo apenas no GC antes do uso do calçado. Na comparação entre antes e depois do uso do sapato, notou-se diferença apenas no pé esquerdo do GC pelo ICS. Já entre GC e GE, não houve diferença. Apesar dos resultados não evidenciarem alterações no ALM, deve-se lembrar que esta é uma medida estática, sendo necessários estudos do componente dinâmico e do uso do calçado de salto crônico para correlacionar com os achados deste trabalho.


Backup dos programas instalados no Kurumin [Dica]\nPublicado por Perfil removido em 26/09/2006\n[ Hits: 10.217 ]\nOs usuários que baixam e instalam programas via "apt-get", podem fazer backup dos programas instalados para um CD e/ou DVD. Descrevo aqui uma dica super rápida de como gerar o CD e/ou DVD do Kokar para não perder os programas instalados quando quiser reinstalar o sistema e/ou quando outros micros não possuem internet e necessitam de tais pacotes.\nAbra um terminal e digite, como root:\nQuando abrir a tela, clique em "OK" para gerar o CD do Kokar. Em seguida, digite o caminho completo do destino do diretório para que seja salvo o arquivo ISO. É recomendável manter o caminho padrão "/home/kurumin". Clique em "Continuar" para iniciar o processo de geração do CD do Kokar. Você acompanha no terminal todo o processo.\nAo término, verá uma mensagem como mostrado abaixo:\n"Gerado o arquivo /home/kurumin/kokar.iso\nVocê pode gravá-lo usando o K3B. Verifique se o\narquivo não ficou maior que a capacidade do CD."\nPortanto, antes de gravar no CD , verifique se o arquivo é maior que o suportado pela mídia. Caso afirmativo, terá que gravar num DVD.\nVocê pode gravar em qualquer software de sua preferência:\nPara salvar todo o pacote após reinstalar o sistema e/ou num outro micro que necessite de tais pacotes, para a pasta /var/cache/apt/archives junto com a lista dos pacotes para a pasta /var/lib/apt/lists, inclusive a pasta /packages usada pelos ícones mágicos, execute o comando a seguir:\nQuando abrir a tela, escolha entre as duas opções:\nCD: Instalar o Kokar a partir de um CD gravado ou;\nISO: instalar a partir de um arquivo ISO salvo numa pasta (neste caso terá que indicar onde está o arquivo ISO).\nFeito isso é só digitar o comando como de costume para instalar programas:\n# apt-get install nome_do_pacote.deb\nIdentificando processos autênticos\nDeixando os aplicativos GTK com o mesmo tema do Qt (KDE)\n Comentário enviado por Raptor em 26/09/2006 - 23:44h\nAcho que não entendi a Dica.\nEste comando serve para fazer um backup dos pacotes "deb" instalados pelo comando apt-get. Mas isto não inclui os pacotes que foram baixados no PC e depois instalados com o dpkg? E os pacotes "tar.gz(2)"?\nNo fim da Dica você diz que aquele serve para voltar o backup feito pelo primeiro comando, certo? Mas qual a necessidade do comando "sudo apt-get install nome_do_pacote"?\nOs arquivo já estão instalados, pelo comando "copiar-kokar".\nCaso o arquivo não caiba em apenas um CD, como faço para gravá-lo em vários CD's? Existe alguma forma de dividí-lo?\nAcho que não entendi a Dica. Este comando serve para fazer um backup dos pacotes "deb" instalados pelo comando apt-get. Mas isto não inclui os pacotes que foram baixados no PC e depois instalados com o dpkg? E os pacotes "tar.gz(2)"? No fim da Dica você diz que aquele serve para voltar o backup feito pelo primeiro comando, certo? Mas qual a necessidade do comando "sudo apt-get install nome_do_pacote"? Os arquivo já estão instalados, pelo comando "copiar-kokar". Outra coisa. Caso o arquivo não caiba em apenas um CD, como faço para gravá-lo em vários CD's? Existe alguma forma de dividí-lo? 's\n Comentário enviado por removido em 27/09/2006 - 01:00h\nNa verdade, o backup dos programas instalados é gerado através da instalação via apt-get que fica armazenado no diretório /var/cache/apt/archives. Já os pacotes baixado para o pc e instalado através do "dpkg -i" devem ficar fora à parte, ou seja, você grava numa mídia separada junto com o "tar.gz" ou salve num pen drive, se couber.\nEm relação ao último comando no "fim da dica" significa que o apt-get verifica no diretório citado acima se possui os pacotes solicitado pelo usuário. Ele baixa e instala-o. Caso negativo, ele busca nos seus repositórios oficiais.\nAo digitar o comando "copiar-kokar" todos seus pacotes baixados via apt-get e gerado o kokar serão copiados para o diretório citado acima, inclusive os utilizados pelos ícones mágicos em /packages, junto com a lista dos pacotes para a pasta /var/lib/apt/lists.\nSobre a divisão de arquivos grandes em vários cds nem cheguei a pesquisar sobre isso, mas recomendo gravar sempre numa mídia "RW", seja cd ou dvd, pelo fato dos pacotes passarem por atualizações constantes e novas versões lançadas.\nOlá, Raptor... Na verdade, o backup dos programas instalados é gerado através da instalação via apt-get que fica armazenado no diretório /var/cache/apt/archives. Já os pacotes baixado para o pc e instalado através do "dpkg -i" devem ficar fora à parte, ou seja, você grava numa mídia separada junto com o "tar.gz" ou salve num pen drive, se couber. Em relação ao último comando no "fim da dica" significa que o apt-get verifica no diretório citado acima se possui os pacotes solicitado pelo usuário. Ele baixa e instala-o. Caso negativo, ele busca nos seus repositórios oficiais. Ao digitar o comando "copiar-kokar" todos seus pacotes baixados via apt-get e gerado o kokar serão copiados para o diretório citado acima, inclusive os utilizados pelos ícones mágicos em /packages, junto com a lista dos pacotes para a pasta /var/lib/apt/lists. Sobre a divisão de arquivos grandes em vários cds nem cheguei a pesquisar sobre isso, mas recomendo gravar sempre numa mídia "RW", seja cd ou dvd, pelo fato dos pacotes passarem por atualizações constantes e novas versões lançadas. :::... Viva o Linux ...:::\n Comentário enviado por yetlinux em 28/09/2006 - 10:54h\nO que fiz muito foi fazer tudo na unha. Usar uma partição separada para os arquivos de /var/cache/apt/ e montar no referido ponto. Para backup, só gravar o conteúdo em CD ou criar um iso com o comando dd. Depois pode-se gravar.\n1° lugar - 67.166 pts\n2° lugar - 60.068 pts\n4° lugar - 30.304 pts\n5° lugar - 22.667 pts\n7° lugar - 18.568 pts


Acordo militar rompido\nO governo norte-americano reagiu ontem com preocupação à decisão da Coreia do Sul de romper um acordo de cooperação com o Japão no terreno da inteligência militar, em meio a uma escalada de tensão diplomática e comercial entre os dois países, ambos aliados de Washington. A coordenação entre Seul e Tóquio é peça-chave da estratégia dos Estados Unidos para conter as ambições nucleares da Coreia do Norte e a expansão militar da China, na estratégica região do Pacífico ; identificada como prioritária para a segurança nacional dos EUA.\n;Decidimos colocar um ponto final no acordo GSOMIA;, anunciou o diretor-adjunto do Escritrório de Segurança Nacional da Presidência sul-coreana, Kim You-geun, mencionando a sigla do mecanismo de cooperação firmado entre os dois países em novembro de 2016, com apoio de Washington. ;Avisaremos o governo japonês por meio de um telegrama diplomático;, completou Kim.\nO funcionário sul-coreano apresentou a medida como resposta à iniciativa ;injustificada; do Japão de retirar a Coreia do Sul de uma lista de parceiros preferenciais de comércio exterior, no início do mês. O governo de Tóquio alegou ;razões de segurança; e a ;perda de confiança; no país vizinho, ;sem apoiar essas afirmações em nenhuma prova concreta;, de acordo com Kim.\nO chanceler japonês, Taro Kono, reagiu ao anúncio horas depois e afirmou que seu governo ;rejeita com veemência; a decisão de Seul. ;A decisão do governo sul-coreano de acabar com esse pacto é um grande erro de julgamento da situação da segurança regional, e é algo muito infeliz;, diz um comunicado distribuído à imprensa em Tóquio. ; Não podemos aceitar as alegações e vamos protestar fortemente;, antecipou Kono, depois de informar que o embaixador sul-coreano foi convocado a prestar explicações.\nEm Washington, o porta-voz do Departamento de Estado, coronel Dave Eastburn, expressou a ;grande preocupação e desapontamento; do governo americano com a crise entre os aliados asiáticos. ;Estamos totalmente convencidos de que a integridade da nossa defesa mútua e dos nossos laços de segurança devem se manter, apesar do atrito em outras áreas das relações entre Coreia do Sul e Japão;, afirmou, por meio de comunicado. ;Manteremos a cooperação bilateral e trilateral em assuntos de defesa com Japão e Coreia do Sul até quando isso for possível.;\nFirmado em novembro de 2016, o Acordo de Segurança Geral de Informação Militar (GSOMIA, na sigla em inglês) foi uma resposta aos testes de armas nucleares e mísseis promovidos pela Coreia do Norte. Desde então, o tratado tem sido renovado anualmente.


By André Fauth on 29 de julho de 2020\nVocê já se imaginou pedalando de bicicleta pela América Latina ou por algum circuito maravilhoso no interior do Brasil?\nSe sim, então precisa aprender como se planejar para uma viagem de bike. Afinal, apesar de incrivelmente recompensador, a jornada exige certa preparação por causa dos seus riscos.\nMuitas pessoas até começam a viagem bem, mas acabam voltando de carro ou avião no meio do caminho porque não conseguiram se planejar corretamente.\nEntre falta de dinheiro, de comida ou simplesmente falta de fôlego, existem vários perigosos e obstáculos para conseguir cumprir adequadamente o trajeto pretendido.\nQuer ver algumas dicas que vão ensinar você como se planejar para uma viagem de bike? Então siga a leitura do texto abaixo!\n7 dicas de como se planejar para uma viagem de bike\n1. Se prepare fisicamente\nO principal desafio de como se planejar para uma viagem de bike é cuidar do seu corpo. Quem anda de bicicleta apenas por lazer, não costuma pensar no exercício como algo realmente pesado.\nNo entanto, para poder completar um percurso de bicicleta de algumas centenas de quilômetros, é necessário ter um preparo físico considerável. Portanto, antes de começar a pedalar, treine o seu corpo para isso.\nUma boa ideia é compartilhar a sua ideia com um personal trainer e fazer uma rotina de treinos focada no objetivo. Outra é começar seguindo a recomendação da OMS de 150 minutos semanais de exercício físico.\nViajar de avião, ônibus ou carro custa dinheiro. Viajar de bike também. Não exatamente a mesma quantia, mas são gastos diferentes.\nEm primeiro lugar, você não estará trabalhando, o que significa que deve tentar sair nas suas férias ou algo do tipo.\nEm segundo lugar, você terá vários gastos antes da sua viagem (verá alguns aqui) e durante ela também, incluindo comida, hospedagem e equipamentos para o trajeto.\n3. Faça um check-up médico\nComo é óbvio, não pense em sair pedalando sem antes fazer um check-up médico.\nExiste muita coisa que pode dar errado na sua viagem de bike, especialmente se ela for feita em uma região com pouco acesso médico, como áreas mais remotas do Brasil.\nO ideal é fazer um check-up médico para saber se está tudo em ordem e um odontológico também, já que você não quer ter uma crise de dor de dente no meio da viagem.\n4. Garanta seu equipamento\nUm dos pontos de como se planejar para uma viagem de bike é conseguir os equipamentos adequados para isso.\nExistem alguns itens que serão necessários em qualquer trajeto e outros mais específicos. Veja alguns exemplos:\nkit de chuva ou temperaturas mais extremas;\nbarraca para acampar (caso necessário);\n5. Verifique seus equipamentos eletrônicos\nAlém dos equipamentos básicos para viagem, você também precisará de alguns itens eletrônicos ou elétricos.\nEles ajudarão na navegação, mas também em ter um pouco de conforto e até podem ajudar a se livrar de enrascadas. Confira:\nHD para backup de vídeos ou imagens;\n6. Prepare seu roteiro do jeito certo\nQuando for planejar a sua viagem de bike, um ponto importante deve ser analisar qual o melhor roteiro para o trajeto.\nSe for a sua primeira vez, o mais adequado é ir em um roteiro já testado e usado por muita gente, especialmente iniciantes. Existem roteiros de cicloturismo montados justamente para isso.\nIsso porque nós nunca sabemos o que esperar de verdade da viagem até fazê-la e, portanto, o apoio de um roteiro mais leve e bastante testado é a melhor opção.\nNo entanto, se você pretender fazer um roteiro próprio, o ideal é ser realista com a quantidade de quilômetros que você consegue percorrer por dia. Não esqueça de considerar que há um impacto significativo de longo prazo na viagem.\nPor exemplo, é relativamente “fácil” conseguir muitos quilômetros no primeiro dia. No entanto, suas pernas estarão doendo no segundo dia. No terceiro e quarto dias, o acúmulo de cansaço será enorme.\nPortanto, faça o seu planejamento pensando nessas situações e não esqueça de adicionar alguns dias de descanso no meio do caminho.\n7. Revise sua bike\nSe as pessoas vão sair de férias com o carro, elas precisam revisá-lo antes. Com a bike é a mesma coisa, especialmente porque uma mecânica especializada no assunto não é tão comum assim.\nAlém disso, pode não ser tão fácil encontrar peças para trocar no meio da viagem. Por isso, o ideal é revisar peça por peça antes de viajar.\nAprender no Youtube como trocar algumas peças ou corrigir problemas comuns pode ser bem útil (inclusive, teste os tutoriais em casa antes, caso julgue necessário).\nNos seus equipamentos, leve alguns itens suplentes para se prevenir contra acidentes, como câmaras de ar, bombas, pastilhas de freio e correntes extras.\nE aí, aprendeu como se planejar para uma viagem de bike?\nLembre-se de que a ideia é curtir o momento, mas sempre com segurança. Além disso, tenha sempre um plano B para conseguir voltar para casa, se necessário.\nGostou do conteúdo? Então compartilhe-o com seus amigos e comece a planejar uma viagem em grupo!\nHotel Pet Friendly: como encontrar hotéis que aceitam pets\nGuia Aeromoça: O que faz? Qual o salário?


FURB disponibiliza ultra congeladores para vacinação da Covid-19 - Informe Blumenau\nInícioNotíciasGeralFURB disponibiliza ultra congeladores para vacinação da Covid-19\nJá estão à disposição da Prefeitura de Blumenau os ultra congeladores da Universidade Regional de Blumenau (FURB) para armazenar vacinas contra a Covid-19. A Secretaria de Saúde da cidade consultou a FURB para saber da disponibilidade de ultra congeladores.\n“A Universidade de Blumenau dispõe de quatro equipamentos como estes, que refrigeram a uma temperatura de -70°C e são utilizados para armazenar insumos de pesquisas. Reorganizamos os espaços e com a otimização, estamos com dois equipamentos disponíveis, um de 800 litros e outro de 480 litros de capacidade”, informa o professor Dr. Ricardo Bittencourt, chefe da Divisão de Apoio à Pesquisa, da Pró-reitoria de Pesquisa, Extensão, Pós-graduação e Cultura (Propex) da FURB.\n“A Universidade e a prefeitura de Blumenau mantém uma política de integração ensino, serviço e comunidade que reforça a atenção em saúde à população da região e que será muito importante nos esforços para a vacinação contra a Covid-19”, pontua o vice-reitor, professor Dr. João Gurgel.\nA iniciativa é uma articulação do Fórum de Presidentes do Conselho de Reitores das Universidades Brasileiras (Crub), que é formado por diversas associações, como a Associação Brasileira de Instituições Educacionais Evangélicas (Abiee), Associação Brasileira das Instituições Comunitárias de Educação Superior (Abruc), Associação Brasileira dos Reitores das Universidades Estaduais e Municipais (Abruem), Associação Catarinense das Fundações Educacionais (ACAFE), Associação Nacional dos Dirigentes das Instituições Federais de Ensino Superior (Andifes), Associação Nacional de Educação Católica do Brasil (Anec), Associação Nacional das Universidades Particulares (Anup), Conselho Nacional das Instituições da Rede Federal de Educação Profissional, Científica e Tecnológica (Conif), Consórcio das Universidades Comunitárias Gaúchas (Comung), e Fórum Nacional de Faculdades Comunitárias (Forcom).


Publicado em 20/02/2021 Editoria: Cultura sem comentários Comente! Imprimir\nFestival acontecerá de 05 a 18 de abril, com diferentes atrações\nUm importante evento cultural, o Festival de Esquetes de Macaé (Festim) Artes Integradas, abriu as inscrições para sua quinta edição e vem com muitas novidades.\nSerão distribuídos mais de R$ 15 mil em cachês e prêmios. O Festim irá acontecer de 05 a 18 de abril de 2021, nas plataformas digitais e transmissão ao vivo do Teatro do Sindipetro-NF.\nPara o produtor e diretor geral do evento, Aldebaran Bastos, além de toda equipe de produção, é uma alegria muito grande ter sido contemplado pela Lei Aldir Blanc. Ele atribui a conquista a todo empenho e dedicação de toda uma rede, formada por agentes culturais, artistas, produtores, companhias de teatro de todo o Brasil, entusiastas e empresas parcerias que sempre apostaram na realização desse festival. “Com esse prêmio de patrocínio que ganhamos, percebo que estamos no caminho certo, sem dúvidas, para a promoção de políticas públicas de afeto à cultura, difusão, promoção das artes integradas e o alcance gratuito da população aos eventos culturais. Mais do que nunca, Macaé e cidades vizinhas precisam de ações emergentes para atender a demanda cultural da região que é riquíssima”, ressaltou.\nAldebaran acredita que o Festim foi contemplado pela Lei Aldir Blanc devido ao sucesso das quatro edições anteriores. “O Festival de Esquetes de Macaé movimenta participações de todo o Brasil. Em 2020, realizamos uma edição especial online, o Festim Quarentena Poética Poesia ao Vídeo, em julho. Tivemos mais de 120 inscrições e trabalhos artísticos, vindos de várias partes do Brasil e fora do país, como Canadá, Índia e Chile. Desta forma, percebemos o alcance do festival e seus impactos positivos para a formação de novas plateias e o reconhecimento da cidade com algo de valor cultural verdadeiro. Sentimos que a cidade, a cada ano, abraça e reconhece o Festim como parte da sua identidade cultural”, enfatizou.\nToda programação online será realizada e transmitidas pelas plataformas do Instagram, Facebook e Youtube (@festim_festival). Já as apresentações ao vivo serão realizadas no Teatro Sindipetro-NF, em Macaé, e transmitidas online e gratuitamente para todos. “Ficamos muito felizes em poder realizar as apresentações presenciais do festival no Teatro Sindipetro-NF. Fomos muito bem recebidos pela direção do sindicato e firmamos mais esta parceria. Muito bom saber que esses espaços também querem e lutam por políticas públicas culturais de qualidade para a região”, frisou.\nAlém da premiação em dinheiro de mais de R$ 15 mil, o Festim também gera emprego para profissionais da área, entre técnicos e artistas, criando uma oportunidade de geração de renda.\nA 5ª edição do Festim será realizada de 05 a 18 de abril e, de acordo com Bastos, o objetivo é expandir o festival, transformando-o em um evento de promoção das artes integradas, com convidados de vários segmentos da arte.\nNo ano passado, a edição especial online do Festim, durante o período da quarentena em julho, abordou poesia ao vídeo, que foi sucesso de público e crítica. “Recebemos mais de 120 inscrições de vários lugares do mundo, todos com trabalhos de excelência e qualidade. Devido ao sucesso da edição online, neste ano, vamos continuar com o formato virtual e também presencial”, destacou.\n“Após cada final de semana apresentado, às segundas-feiras, iremos abrir uma sala de conversa pela plataforma Zoom, com os participantes e debatedores, profissionais com amplo conhecimento e atuação nas artes cênicas. Achamos muito importante essa presença do grupo, para construção crítica e artística sobre o trabalho apresentado, gerando assim, um maior intercâmbio entre os envolvidos, preservando o objetivo do festival. Os debatedores e jurados irão ter a responsabilidade de destacar os melhores artistas do Festim 2021, com indicação de melhor esquete, melhor texto, melhor direção, melhor ator e melhor atriz”, concluiu.\nAs apresentações online serão nas redes sociais do Festim, pelo Instagram (@festim_festival) e pela página no Facebook, Festival de Esquetes de Macaé. Os grupos se apresentarão durante dois finais de semana de abril, entre os dias 10, 11, 17 e 18, sendo cinco grupos por final de semana.\nGrupo de Rio das Ostras apresenta espetáculo “Pense que você é Deus”, pelo Youtube\nProjeto Ciênica exibirá peça “Inteligência Artificial” online


Quatro kdramas para passar o carnaval de boa no sofá!\nRebeca Puig 10/02/2018\nCarnaval chegou e quem não é de bloquinho, folia ou desfile pode aproveitar pra sentar a bunda no sofá, puxar a pipoca, o suco, o refrigerante, o café, a cerveja, o vinho ou seja lá o que vai te fazer companhia neste feriado e aproveitar pra colocar em dia, ou começar alguns Kdramas.\nPensando nisso, e eu mesma aproveitando algumas das dicas daqui, separei quatro doramas pra você que, assim como eu, tá na vibe de curtir e ficar de boa. Coração leve, divertido e talvez até ainda no começo, esses kdramas vão ser ótimos pra você que quer aproveitar pra terminar o feriado tranquila e preparada pro começo não-oficial de 2018.\nCaso você esteja procurando algo mais na sofrência, eu também tenho essa lista pra você!\nEu preciso melhorar a minha lista de “assistidos” do Netflix, Responde 1994 com certeza é um ótimo kdrama pra quem quer curtir o feriado no sofá. A série, que faz parte de uma série de kdramas que explora o passado recente da Coréia do sul, segue a história de um grupo de estudantes que mora numa pensão em Seul, dirigida por uma família que se mudou do interior.\nA série tem maioria de personagens masculinos, mas a personagem de Go Ara é divertida, foge do padrão de feminilidade que a gente normalmente vê nos kdramas. Ela também é decidida e não abre mão das suas conquistas por causa de romance, mesmo que isso a faça sofrer. É realmente uma personagem interessante. A mãe da família, e dona da pensão, é outra personagem muito legal. Assim como em Reply 1988, ela também discute o envelhecimento feminino, a menopausa e é muito divertido ver como ela erra na mão na quantidade de comida que faz. Assista preparado pra ficar querendo comer todas as comidas de café da manhã.\nEsse é um daqueles kdramas que despertou a síndrome do segundo protagonista masculino em muita gente. Ao meu ver os dois são legais e tem seus problemas, mas é divertido assistir a história do triângulo amoroso se desenvolver.\nEsse é um exclusivo Rakuten VIKI e a recém começou a passar – ainda está no quarto episódio. Mas como eu adoro um kdrama que se passa nos bastidores de rádios, televisões ou jornalismo de maneira geral, ele já está na lista.\nA história segue Geu Rim (Kim So Hyun), uma jovem radialista apaixonada por seu trabalho: escrever os roteiros do rádio. A paixão pelo rádio é divida com a mãe, que ficou cega e o rádio tornou-se uma das maneiras de conexão entre as duas. Presa à um cargo de casting de convidados e não de escrita, com a chegada do DJ Lee Gang (Yoon Park), Geu Rim encara o desafio de contratar Soo Ho (Yoon Doo Joon), o maior idol dos Kdramas. Ator desde a infância, Soo Ho vivem uma vida de aparências e, desde muito cedo, percebeu que para viver precisa se esconder atrás de uma persona. Ele parece ter uma implicância especial com Geu Rim, mas a tenacidade da roteirista vai superar o estrelismo do ator.\nHá alguns desafios pra quem acompanha Kdramas: a atriz que faz Geu Rim, Kim So Hyun) mal tem 20 anos, mas interpreta uma mulher de pelo menos 24 anos. Pode parecer pouco, mas pra quem está acostumada a vela em papéis adolescentes é difícil acreditar que só o permanente no cabelo faz com que ela seja uma adulta que trabalha há anos no rádio.\nAquele kdrama que faz você rir e ficar “o que acabou de acontecer” ao mesmo tempo, A Fada do Levantamento de Peso, Kim Bok Joo está tanto no Rakuten Viki quanto no DramaFever – e é uma ótima pedida pra quem cansou das protagonistas delicadas dos Kdramas.\nKim Bok Jo (Lee Sung Kyung), é uma estudante de Educação Física e levantadora de peso da Hanwool College. Levantadora de peso de sucesso, ela focou toda a sua atenção no esporte, já que cresceu com o pai, um ex-levantador de peso. Na faculade ela reencontra Jung Joon Hyung (Nam Joo Hyuk), com quem frequentou a escola, um atleta de natação que passa pelo trauma de ter sido desqualificado por erro de largada numa competição internacional. Junto de seus amigos, os dois vão passar pela experiência da faculdade, do amor e dos problemas que veem quando os dois se misturam.\nEu gosto muito da amizade feminina em Kim Bok Joo, as duas melhores amigas da atleta também são levantadoras de peso e também estão fora do padrão de beleza que a gente tanto vê nos Kdramas. Elas se apoiam, se criticam e crescem juntas ao longo da série. Além disso é muito bom ver Lee Sung Kyung num papel que, apesar de engraçado e espalhafatoso, a permite sair do quadrado “a mina louca do rolê” que vinha presa nos papéis anteriores.\nO Kdrama foi inspirado na vida de Jang Mi Ran, que ganhou a medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Verão em 2008, medalha de ouro nos Jogos da Ásia de 2010 e quatro campeonatos mundiais.\nPara os amantes dos romances de escritório, Jugglers pode ser o seu companheiro de folia. Estrelado por Daniel Choi e Baek Jin Hee, o Kdrama está disponível apenas no Rakouten Viki. Kang Hye-Jung, de Oldboy, também está na série, e pra quem só a viu no filme de vingança vai ser uma bela surpresa.\nO kdrama segue a vida de Yoon-Yi (Baek Jin Hee), uma secretária dentro de uma grande empresa, trabalho que ela mantém com muito afinco há cinco anos. Obrigada a disfarçar as cretinices do chefe para a esposa dele, ela acaba caindo num desentendimento e é afastada injustamente. Entra Chi-Won (Daniel Choi), o novo Diretor do departamento de Negócios de Vídeo, um homem recém-separado, traumatizado na infância e completamente desinteressado em socializar com os colegas, ou em ter uma secretária. Os dois, claro, acabam obrigados a trabalhar juntos e não só isso, acabam vizinhos.\nEsse é bem aquele Kdrama água com açúcar, mas tem algumas coisas a mais que fazem dele um pouco fora da curva. A primeira delas é a amiga de Yoon-Yi, Park Kyung-Rye. Apesar de nunca ser dito nada sobre isso, deixa-se no ar que ela ou é uma pessoa não-binária, ou mesmo bissexual ou lésbica, já que sempre flerta com uma das colegas de trabalho. É MUITO SUTIL, mas é legal ver esse passo sendo dado nos Kdramas.\nOutra coisa interessante é a postura de Chi-Won, desde o começo da série ele se mostra contra a postura dos executivos mais velhos e conservadores quanto às mulheres e a dinâmica de poder entre eles dentro da empresa. Ele também é divertido porque, apesar de fazer o tipo galãzão, é um nerd leitor de mangás que volta e meia acaba usando um quote de um mangá conhecido.\nassistir, carnaval, dica, dorama, feriado, kdrama, lista\nTrês kdramas pra deixar a sofrência bater no carnaval!\nREBECA COMENTA – NERD PORN AUTEUR, DE ERNEST CLINE