Saiba como consultar pela internet se você já foi sorteado no programa Nota Fiscal Paulista, descubra dessa forma se ganhou algum prêmio no sorteio.\nEm São Paulo os consumidores podem incluir o Cadastro de Pessoa Física (CPF) ou Cadastro Nacional de Pessoa Jurídica (CNPJ) na nota ou cupom fiscal e receber de volta até 30% do Imposto sobre a Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS) efetivamente pago pela compra, além disso é possível participar de sorteios mensais, cujos prêmios podem chegar a até R$ 1 milhão em ocasiões especiais. Na matéria de hoje o blog Finanças vai ensinar como consultar se o seu CPF foi premiado no Nota Fiscal Paulista (NFP), tal consulta deve ser efetuada mensalmente, já que os sorteios são mensais.\nA Secretaria da Fazenda do Estado de São Paulo (Sefaz-SP) disponibiliza na internet um site onde os consumidores cadastrados podem consultar os créditos acumulados, saldo, bilhetes gerados, bilhetes sorteados, etc.\nCOMO CONSULTAR SE FUI SORTEADO NO NOTA FISCAL PAULISTA?\nPara participar dos sorteios o consumidor precisa já estar cadastrado no NFP e realizado a adesão aos sorteios. A consulta pode ser feita por meio do site www.nfp.fazenda.sp.gov.br/login.aspx basta realizar o login com o seu CPF ou CNPJ. Caso ainda não possua senha deverá realizar o cadastro.\nApós realizar o login deve-se passar o cursor do mouse sobre a opção “Sorteios”, em seguida <Visualizar Sorteios>, confira na imagem abaixo:\nNa próxima tela será apresentada a lista com os sorteios já realizados pelo nota fiscal paulista. Note que é possível consultar os sorteios a realizar, bilhetes gerados e também os sorteios já realizados. Selecione o período desejado (número do sorteio desejado).\nPronto! Na próxima tela será possível visualizar se você foi ou não contemplado no sorteio selecionado. É importante realizar a consulta todos os meses, pois os sorteios são realizados sempre até o final da primeira quinzena.\nOs bilhetes gerados podem ser conferidos no começo na primeira semana de cada mês, dessa forma você fica sabendo antes com quantos bilhetes está concorrendo.\nO prêmio que mais sai é o de R$10,00 (dez reais), já pude ganhar algumas vezes. Por já ter ganhado esse pequeno prêmio, diversas vezes acabei criando a esperança de um dia ganhar um prêmio de maior valor, por essa razão eu sempre peço a inclusão no meu CPF no Nota Fiscal Paulista.


Preço de Passeador Cães Dog Walker Santo André - Passeadora de Cachorro - Cão Ativo Club\npreço de passeador cães dog walker Santo André\nSobre preço de passeador cães dog walker Santo André, a Cão Ativo Club oferece as melhores soluções no segmento de serviços para animais de estimação, o que é ideal para tutores que, por motivos diversos, não podem passear com seu cãozinho. Além disso, é ideal para incentivar a prática de atividades físicas, proporcionando melhoria no comportamento, saúde, socialização e dinâmica diária dos cães.\nVeja mais sobre preço de passeador cães dog walker Santo André\nO conteúdo do texto "Preço de Passeador Cães Dog Walker Santo André" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Vaga de Vendedor Técnico na SPOT em Goiânia, GO (#2705434) | Love Mondays\nDesculpe, mas a vaga de Vendedor Técnico na SPOT não está mais disponível\nATIVIDADES: Prospecção, manutenção da carteira e venda de equipamentos de ventilação industrial; Participação e atendimento em feiras; Conferência e complementação das especificações técnicas necessárias a orçamento dos equipamentos; Elaborar mensalmente reporte de vendas da área de atuação, budget e agenda de visitas externas; Auxiliar clientes no direcionamento da linha adequada de equipamentos; Atendimento a clientes finais, instaladores do setor de ventiladores de ar condicionado, projetistas e consultores.\nREQUISITOS:Desejável experiência na área de vendas de produtos de ventilação, refrigeração e ar condicionado; Formação Técnica/Superior em Mecânica ou áreas afins; Conhecimento e habilidade em Informática; Leitura e interpretação de desenhos; Conhecimento em políticas de qualidade;\nBoa para networking.\nPrós: Paga em dia, cobrança dentro do normal, rotatividade de líderes pode ser uma facilidade. Todas as formalizações são corretas e a empresa é de fácil trato.\nContras: Falta organização em relação as regras de negócio. Como no projeto que trabalhei, no qual visivelmente a empresa não se preparou devidamente.\nConselhos para presidência: Plano de carreira, Plano de saúde e melhor capacitação aos colaboradores.\nAnalista De Suporte Comercial - Logística/Estoque\nVaga de Vendedor Técnico na SPOT em Goiânia, GO


Sem Espinhas…Na frente - Em Defesa do Benfica\nPor: Em Defesa do Benfica ● 02/10/2011 + 1 Comentários às 00:00 API\nNa 7.ª jornada o resultado normal numa vitória, por 4-1, frente ao FC Paços de Ferreira, que de equipa faltosa e com sete jogadores expulsos (em seis jornadas) passou a protegida, ainda que não fizesse menos faltas que o habitual. Foram, é, perdoadas muitas! Tudo é diferente quando joga o “Glorioso”!\nNa liderança do Nacional e do seu grupo na Liga dos Campeões, preparados para iniciar a participação na Taça de Portugal, muito se vai jogar no próximo ciclo de seis jogos em 22 dias.\nCALENDÁRIO ATÉ 15 de NOVEMBRO\n(1/32) T. Portugal\n(3.ª J) L. Campeões\n(8.ª J) C.º Nacional\n(9.ª J) C.º Nacional\n(4.ª J) L. Campeões\n(10.ª J) C.º Nacional\nO jogo em Portimão inaugura este ciclo de seis jogos, bem como a 1.ª fase do mesmo com três jogos em terreno alheio.\nTrês jogos decisivos em duas competições\nTaça de Portugal. Numa competição a eliminar num jogo, até às meias-finais, como é actualmente o regulamento da Taça de Portugal, dia 14 de Outubro joga-se a passagem à eliminatória seguinte – 20 de Novembro.\nLiga dos Campeões. O empate do FC Basileia em Old Traford, colocou o “Glorioso” na rota do 1.º lugar do Grupo. Há que vencer (pelo menos, ficar à sua frente, depois da 4.ª jornada) os dois jogos com o FC Basileia. Num clube ambicioso como o nosso, o insucesso do Manchester United tem de ser encarado como positivo! Pois, abriu-se uma janela de oportunidade, que após o sorteio parecia pouco provável. O resto é conversa de acomodados. Se em 13 de Setembro, era realista pensarmos no 2.º lugar, agora é realista querer ir jogar o 1.º lugar a Manchester, em 22 de Novembro. Ou não?!\nCampeonato Nacional. Independentemente dos outros (FC Porto e SC Braga) o Benfica nas próximas duas jornadas tem seis pontos à sua mercê, face ao calendário. A fechar o ciclo, daqui a mais de um mês, uma deslocação a Braga. Ainda é cedo para “perceber” o que se poderá passar, a não ser que num jogo de futebol só há três resultados possíveis: vitória, empate e derrota. La Palisse.\nDe hoje a um mês – 2 de Novembro - haverá muito para dizer.\nNunca me canso de ver esta foto\nJonny8Forever 2/10/11 02:35\nGrande Alberto!!! Dá-lhe!!


Afinal, vale a pena financiar um veículo, alugar um, ou há outras alternativas de ter um modelo 0 km à sua disposição?\n12 nov 2021 11h51\n| atualizado em 15/1/2022 às 15h03\nO que levar em conta para fazer assinatura de carros?\nPassado o período de pandemia, com a normalização da rotina de estabelecimentos (do trabalho ao lazer), sair de casa pode voltar à mente dos brasileiros que deixaram o carro na garagem durante um bom tempo. Afinal, vale a pena financiar um veículo, alugar um, ou há outras alternativas de ter um modelo 0 km à sua disposição? Pois esta é a proposta da assinatura de carros, escolha que se mostra vantajosa para diversos perfis de motoristas.\nO que é a assinatura de carros?\nA assinatura de carros é uma modalidade em que o motorista apenas escolhe o veículo que deseja e paga uma mensalidade pelo seu uso, sem precisar se preocupar com taxas, impostos, seguro e manutenção: tudo já está incluído dentro do pacote de assinatura.\nDiferente do simples aluguel, a assinatura de carros se define como um modelo de contratação a longo prazo, variando entre 12 e 48 meses, estipulando também a quilometragem que você pretende rodar por mês (como entre 1 mil e 3 mil km). Para quem quiser estender este prazo, descontos especiais geralmente acontecem na renovação da sua assinatura.\nAlém disso, o processo se aproxima muito do que seria feito caso você fosse comprar um carro zero quilômetro. Você escolhe o modelo, a cor e demais especificações do veículo, podendo ir dos mais básicos aos mais luxuosos. Quem quiser trocar de carro no fim do contrato também pode, ou basta somente devolver o veículo ao estabelecimento responsável.\nA assinatura de carros se distancia de outros modos de obtenção de um veículo. Por exemplo: diferente da alternativa recente chamada car sharing, que consiste em reaproveitar um carro compartilhado entre motoristas (durante um curto período), na assinatura de carros você tem um veículo novo, sempre à sua disposição, com um contrato extenso.\nIsso também difere do leasing, modalidade que se assemelha ao financiamento, porém com taxas de juros menores. No caso do leasing, a instituição financeira é a proprietária do veículo e o motorista paga uma mensalidade pelo uso – entretanto, deve arcar também com todos os custos relativos a impostos, taxas, manutenção e seguro. Ao final do leasing, o veículo pode ser devolvido ou então ser adquirido pelo valor residual estipulado pelo banco.\nAs vantagens da assinatura\nA assinatura de veículos apresenta boas vantagens sobre a compra de um carro 0 km, como menos burocracia ao assinar o veículo e zero risco de depreciação, visto que o carro é de propriedade da locadora – que assume a depreciação, ficando responsável pela revenda do veículo\nOs assinantes costumam ter o perfil de motorista que não quer complicação, ou que não tem todo o dinheiro na mão para realizar um pagamento à vista do veículo ou dar de entrada no financiamento. Por isso, em alguns casos é possível inclusive conseguir um modelo até acima da categoria desejada, pagando um valor que caiba no bolso. Acima de tudo, na assinatura há comodidade: o seguro, as revisões e demais despesas são embutidas no valor da parcela.\nMais uma situação seria você ter um veículo por assinatura (caso ele seja indispensável para sua rotina) enquanto guarda dinheiro para a compra de outro. Dessa forma, você não precisa se preocupar com não ter um carro à disposição, enquanto investe na aquisição com os dias/anos contados.\nPessoas que se mudam para uma cidade distante temporariamente – como estudantes universitários, ou profissionais alocados em um projeto por tempo determinado – podem aproveitar a facilidade da assinatura de veículos, sem se preocupar em transportar seu carro da sua cidade de origem para a nova cidade.\nSe você faz parte de uma grande família que terá múltiplos condutores, é só fazer o registro de condutores adicionais. Assim, caso haja um eventual problema ou acidente, a empresa responsável por te fornecer a assinatura terá todo o controle, sem preocupar os motoristas.\nE você que já possui um veículo e quer assinar um carro novo, fique tranquilo, pois empresas como o Unidas Livre possuem parcerias para vender o seu usado sem maiores preocupações. Desta forma, tudo fica mais fácil: enquanto você utiliza o carro assinado, você pode guardar dinheiro e utilizá-lo como quiser, enquanto tem um veículo (que pode ser até melhor que o seu atual) zerado.\nProblemas eliminados com assinatura de carros\nMais uma vantagem é se você tem o costume de trocar de carro com frequência, em especial se esta frequência for anual. Ao invés de passar pelo mesmo processo de compra e venda com regularidade, que tal fazer um contrato de 12 meses e sempre ter um carro novo?\nOutra preocupação anulada pela assinatura é a de desvalorização do veículo. Carros novos (dos últimos cinco anos) podem perder cerca de 10% ao ano do seu valor inicial. Com os mais antigos a porcentagem diminui, mas é inegável que basta colocar a chave no contato do seu carro zero para o valor dele decrescer.\nEm certos casos, como naqueles em que os motoristas optam pela categoria de luxo, a desvalorização consegue ser ainda maior do que o valor das assinaturas. Por causa desta equivalência, ao equilibrar com as outras vantagens, deixar de financiar pode ser uma saída econômica. Somado à potencial desvalorização, você também não precisa se preocupar com a revenda do carro quando escolhe a assinatura de carros.\nSe houver algum problema, em termos de manutenção, basta entrar em contato com a empresa da assinatura via aplicativo. Este é um jeito prático e ágil de checar seus pagamentos, documentação, possíveis multas e prezar por sua segurança.\nExemplos de serviços a contratar\nNo caso do Unidas Livre, empresa que faz a assinatura de carros, você não precisa se preocupar em ficar sem carro por imprevistos de revisão ou conserto do modelo que está com você. Basta contratar imediatamente um carro reserva, com um modelo mais básico.\nNa hora da contratação, você também pode ter um carro provisório caso esteja esperando o seu modelo chegar. Isso funciona com quem precisa da pronta entrega, de emergência. Afinal, seu novo veículo irá sair da fábrica, precisando de um curto período para ficar pronto.\nFalando em segurança e em personalização do veículo, no caso da Unidas há outra facilidade: a vantagem do “Leva e traz”, sendo a busca e devolução do seu carro durante a manutenção. No caso de certos modelos, também é possível escolher a blindagem completa, algumas com cinta de pneu.\nPara a franquia de quilometragem contratada, um benefício extra é acumular o que você não utilizar ao mês para o limite do mês seguinte. Então sua média final, pelos cálculos do quanto você pode rodar, acaba sendo baseada em um intervalo ainda maior.\nDentre os modelos, pode-se escolher a aplicação de insulfilme, uma pintura metálica e um carro reserva à disposição. Por conta de a mensalidade ser fixa, há mais margem para você se planejar e de pensar no melhor custo-benefício do seu carro novo, tendo todo o conforto e itens adicionais escolhidos a dedo por você. Além da personalização, como comodidades, a Unidas lista a seguinte descrição de serviços:\nO cliente escolhe o período e o pacote de quilometragem mensal;\nViabiliza a venda do seu usado com excelente avaliação, junto de uma empresa parceira;\nPossibilidade de receber o carro em casa.\nPensando no futuro da assinatura de carros\nEstruturar sua vida a longo prazo, considerando que você não precisará pagar pelo valor cheio de um carro, te livra de qualquer obstáculo ou imprevisto possível, por conta das facilidades trazidas com a assinatura de carros. Considerando a mensalidade fixa de certos serviços, você tem um maior conforto e poder de previsibilidade para se programar a longo prazo também.\nCaso você passe 5 anos para concluir a compra de um carro por meio de financiamento, ao final do período você terá um carro já defasado e com quilometragem alta. Com a assinatura de veículos, dependendo do prazo estipulado em contrato, você poderá ter um veículo novo a cada ano, sempre com baixa quilometragem e um modelo atualizado.\nPensando mais à frente, estima-se que até 2026, 1 a cada 10 veículos vendidos na América do Norte e na Europa serão para a finalidade da assinatura de carros. Assim como vemos na assinatura de serviços de streaming, onde basta um clique para assistir o filme que você quiser, o futuro dos carros será este. Use a hora que quiser, renove sua assinatura e aproveite sem a dor de cabeça de venda/revenda.\nCom melhorias na tecnologia e em diversos sistemas de entretenimento a bordo do seu veículo, os consumidores se tornaram mais exigentes a respeito do que desejam no próprio carro. Por causa disso, mensalidades de aluguel e financiamento engordam, mas estas são complexidades que os assinantes se livram, sem abandonar o conforto e o imediatismo de ter acesso às últimas tecnologias do mercado.\nPor estes e outros motivos, a assinatura de carros tem se tornado a primeira escolha de muitos motoristas pelo Brasil. O Unidas Livre, pioneiro no carro por assinatura, opta por aplicar mensalidades fixas ao invés de contrato com reajuste anual (por IPCA/IGP-M). Assim, você pode andar em um carro 0 km sem burocracias, ficando só com as partes boas de ter um carro 0 km.


World's End Harem | Anunciado adaptação em anime\nA Shueisha anunciou, na terça-feira, que o mangá de ficção científica World's End Harem de Kotaro Shono está inspirando um anime de televisão que estreará em 2021. Shono postou uma ilustração para comemorar a notícia:\nO 82º capítulo do mangá provocou no domingo que o mangá terá um "anúncio importante", na quarta-feira, para marcar o aniversário de quatro anos do mangá e o lançamento do 11º volume no mesmo dia. O mangá também entrou no "clímax" de sua primeira parte com o capítulo 82.\nO mangá foi lançado em maio de 2016 no site e aplicativo Shonen Jump + da Shueisha. A impressão Ghost Ship da Seven Seas está lançando o mangá em inglês e descreve a história:\nO vírus homem-assassino: uma doença letal que erradicou 99,9% da população masculina do mundo. Mizuhara Reito está em sono criogênico há cinco anos, deixando para trás Tachibana Erisa, a garota dos seus sonhos. Quando Reito acorda do frio intenso, ele surge em um novo mundo louco por sexo, onde ele próprio é o recurso mais precioso do planeta. Reito e outros quatro garotos recebem vidas de luxo e uma missão simples: repovoar o mundo impregnando o maior número de mulheres possível! Tudo o que Reito quer, no entanto, é encontrar sua amada Erisa, que desapareceu há três anos. Reito pode resistir à tentação e encontrar seu único amor verdadeiro? Okada Andō lançará um spin-off do World Harem: Fantasia, chamado Shūmatsu no Harem: Fanatasia Gakuen no Ultra Jump em 19 de maio.


Política Escolas Há 30 mins\nA Ordem dos Médicos do Centro criticou hoje a "franca descoordenação que existe" entre todos os hospitais na região, defendendo uma resposta integrada e em rede para uma melhor resposta à pandemia da covid-19.\n"Há uma impreparação das medidas que já deviam ter sido adotadas e concretizadas, nomeadamente a franca descoordenação que existe entre todos os hospitais, em que parece que temos vários comboios e que cada comboio anda à sua velocidade. Aquilo que necessitamos é de uma resposta integrada que não existe", afirmou o presidente da Secção Regional do Centro da Ordem dos Médicos, Carlos Cortes.\nO responsável falava aos jornalistas após uma reunião que a Ordem dos Médicos do Centro, o Sindicato Independente dos Médicos e o Sindicato dos Médicos da Zona Centro solicitaram à Administração Regional de Saúde do Centro (ARSC).\nPara Carlos Cortes, não existe neste momento uma resposta integrada "porque os hospitais têm dificuldade em ligação em rede", sendo que, neste momento de pandemia, era necessária "uma voz de comando e a ministra da Saúde não é essa voz de comando".\nPara além disso, o presidente da Ordem dos Médicos do Centro apontou para problemas como a ineficiência do encaminhamento a partir da linha SNS 24 e a desadequação e obsolescência de programas informáticos utilizados para lidar com a pandemia.\nCarlos Cortes reafirmou ainda a necessidade de a tutela nomear os conselhos de administração das unidades locais de saúde (ULS) da Guarda e de Castelo Branco.\n"O conselho de administração de Castelo Branco está amputado de dois membros [de um total de cinco] e está há dez meses para ser nomeada. Não se consegue trabalhar de forma eficiente assim", frisou.\nJá Noel Carrilho, do Sindicato dos Médicos da Zona Centro, considerou que a ARSC continua com a "ilusão da capacidade de resposta do Serviço Nacional de Saúde" ao negar que haja atrasos nas consultas nos centros de saúde.\n"Os médicos de família nunca tiveram tanto volume de trabalho como agora. [...] Não consigo perceber esta ilusão criada dentro do ministro e das ARS que com os mesmos recursos é possível dar assistência a doentes covid e não covid", alertou.\nO secretário regional do Centro do Sindicato Independente dos Médicos, José Carlos Almeida, corroborou Carlos cortes, referindo que há "uma total descoordenação na assistência inter-hospitalar".\nPara o delegado sindical, a falta de recursos humanos também o preocupa, considerando que cada vez mais utentes "se queixam que têm consultas adiadas e menos acesso à saúde", o que poderá levar a um aumento da violência contra os profissionais de saúde, face à "falsa perceção da população de que os médicos de família estão nos centros de saúde e não estão a trabalhar".\nPaís legionella 20/11/20\nDetetada presença de legionella em torres de refrigeração da Longa Vida\nPaís GNR 20/11/20\nDespiste na A1 provoca um morto em Leiria\nPaís Marvão Há 16 mins\nPaís Dentistas Há 19 mins\nPaís Portimão Há 22 mins\nPaís Vale de Cambra Há 42 mins


Saiba tudo sobre Cirurgia Bariátrica por Hipnose – Instituto Bazzi\nSaiba tudo sobre Cirurgia Bariátrica por Hipnose\nO sobrepeso está ligado a inúmeros fatores, principalmente a condição psicológica de cada indivíduo. É por meio da hipnose que serão tratadas as questões como reprogramação mental, inconsciente humano e mudança comportamental, trazendo resultados significativos.\nUma técnica terapêutica inovadora que consiste na realização por sugestão de uma cirurgia bariátrica em estado alterado de consciência por (hipnose). O procedimento não é invasivo, não existe dores ou desconfortos e durante a sessão o hipnólogo leva o paciente a um estágio de relaxamento profundo, conhecido como transe.\nO objetivo é fazer com que o paciente coma menos, mastigue mais, evite determinados alimentos e sinta-se saciado rapidamente. Estimulando a um novo estilo de vida que inclui a adoção de alimentos saudáveis, prática de exercícios físicos, diminuição da ansiedade e melhora na autoestima.\nDurante o programa, que dura em média 2 meses, o participante submete-se a diversas técnicas hipnóticas que facilitam a adesão aos novos hábitos alimentares, prática de atividades físicas, mobilizam a diminuição a determinados alimentos (doces, massas, chocolates, refrigerantes, etc.), até a “cirurgia bariátrica por indução”, que reduz significativamente a ingestão de alimentos e diminui o apetite.\nA integração mente-corpo é o diferencial da técnica. O método tem excelentes resultados para aquelas pessoas que se comprometem a desenvolver novos hábitos e conquistar o peso desejado.\nReconhecida pela Organização Mundial de Saúde e também pelo Conselho Federal de Medicina, Psicologia, Odontologia, entre outros, o tratamento por hipnose reúne um conjunto de técnicas que visa melhorar a saúde física e emocional dos indivíduos, elevando a capacidade de resposta às sugestões para a alteração de pensamentos, sentimentos, comportamentos, ou estados fisiológicos.\nAtualmente, graças a neurociência, não se questiona mais se hipnose funciona. É certo que funciona e traz excelentes resultados em diversas áreas. A hipnose sozinha não trata, ela elimina sintomas; por isso, o paciente precisa ser acompanhado de forma integral pelos demais profissionais.


Home » Acessório » Melhor O Canto Mais Escuro Da Floresta: as melhores escolhas para todos os orçamentos\nVocê está apenas vagando pelo mercado para obter o seuO Canto Mais Escuro Da Floresta favorito, mas agora tem confundido entre tantas opções?\nVocê está procurando por conselhos de especialistas que possam puxar o seu caminho para um O Canto Mais Escuro Da Floresta perfeito?\nas of Setembro 14, 2021 6:17 am\nTangshi Cordão de luzes de Natal, luzes LED de Natal à prova d'água operadas por bateria para...\n42 new from R$ 33.79\n48 new from R$ 32.44\n39 new from R$ 27.80\n63 new from R$ 23.79\n69 new from R$ 21.69\nTangshi Cordão de luzes de Natal, luzes LED de Natal à prova d'água operadas por bateria para decoração de árvore de Natal para ambientes internos e externos com 8 modos, decoração de ornamentos de Natal, 3M\nDecoração de cordão de luz LED de Natal: a característica do abajur de boneco de neve de Natal é adorável, o que adiciona acessórios requintados à decoração de Natal da família; você pode simplesmente anexá-lo à sua sala de estar, árvore de Natal, dormitório, cama, armário, casamento na floresta, pátio, criar uma atmosfera encantadora de Natal.\nÀ prova d'água e alimentada por pilha: à prova d'água significa que pode suportar a maioria das condições climáticas ao ar livre; cordão de luzes precisam de 3 pilhas AAA (pilhas não incluídas), o que economiza os cabos de extensão normalmente necessários e é conveniente para colocação segura em qualquer lugar; Observação: o controlador não é à prova d'água, protege quando usado ao ar livre.\nFlexível e seguro: 3 metros de fio de cobre banhado a prata e 20 lâmpadas de LED, o tamanho do adorável boneco de neve é de 5 x 6 cm, estas luzes são feitas de fio de cobre banhado a prata de alta qualidade, fino e flexível, pode ser facilmente dobrado em forma e colocado em plantas, placas, móveis, etc., onde crianças e animais de estimação estão seguros.\nFácil de operar: cordões de luzes LED são eficientes, mini lâmpadas podem ser acesas mesmo nos cantos mais escuros, criando efeitos mágicos, design de operação com 1 botão, mais conveniente de usar; aproveite o Natal.\nSeja sobre produtos ou sobre alguns serviços, cada pessoa tem seus gostos e seguir não é mais fácil para ninguém. Além disso, as características envolvidas na ampla gama de O Canto Mais Escuro Da Floresta não são as mesmas em todas. Depende do orçamento permitido e da tecnologia envolvida.\nGuia do Comprador O Canto Mais Escuro Da Floresta 2021\nSe você vai ter O Canto Mais Escuro Da Floresta perfeito em 2021, basta ter em mente que a viagem não vai ser mais fácil para todos. A presença de uma opção tão grande pode facilmente colocá-lo em um estado de confusão que fica bastante difícil de quebrar às vezes. Para ajudá-lo em sua jornada, nos alistou abaixo de uma lista completa que pode ajudar qualquer pessoa a obter um O Canto Mais Escuro Da Floresta perfeito e melhor.\nA viagem não foi mais fácil para mim. Eu tinha passado cerca de28 horas e revisei sobre 9 diferente O Canto Mais Escuro Da Floresta . Testei o 5diferente O Canto Mais Escuro Da Floresta só para garantir que estou somando as melhores dicas da liga.\nNem sempre é o que você vai comprar, mas também é sobre o preço que você vai gastá-lo. O preço de um O Canto Mais Escuro Da Floresta realmente coloca um grande impacto em sua venda final. Se você explorar o mercado, você facilmente obterá O Canto Mais Escuro Da Floresta diferente chegando em uma faixa de preço de alta a baixa.\nA próxima coisa que você precisa considerar na liga de pesquisa melhor O Canto Mais Escuro Da Floresta são suas características envolvidas. É sempre aconselhável para você ter um produto que inclua todos os recursos que você está preferindo ter.\nNem todos os melhores O Canto Mais Escuro Da Floresta disponíveis no mercado vêm com o mesmo conjunto de recursos, nem cada um de nós tem o mesmo conjunto de preferências. Como um produto pode ser considerado o melhor, se ele está falhando em atender às suas expectativas?\nSe você está apenas falhando em ter uma ideia, faça uma coisa. Crie uma lista de todos os itens que você está procurando no O Canto Mais Escuro Da Floresta e tente comparar todos esses modelos honestamente. Verifique o que corresponde aos requisitos do seu recurso e, uma vez feito com ele, certifique-se de combiná-lo com o seu orçamento também.\nA marca também impactou mais na compra final de um O Canto Mais Escuro Da Floresta perfeito. Se você quer obter o melhor valor para o dinheiro, eu só sugiro que você vá com uma marca bem conhecida sempre. Duas coisas diferentes estão por trás da minha razão.\nNo entanto, a maioria das marcas líderes oferecem produtos de melhor qualidade, mas há algumas chances de que você possa enfrentar alguns problemas ou seu O Canto Mais Escuro Da Floresta se desentindo em um acidente. Para resolver qualquer um dos seus problemas, você precisa entrar em contato com serviços pós-venda, e estes não são bons, isso pode afetar sua experiência de usuário pior também.\nA época festiva muitas vezes traz muitas ofertas de desconto e cupons para atrair mais clientes, por isso, se você está planejando obter um O Canto Mais Escuro Da Floresta perfeito, basta esperar pacientemente e fazer o melhor uso desta temporada.\nA garantia do O Canto Mais Escuro Da Floresta ajuda os usuários a obter um reparo para o seu produto final gratuitamente. Ao verificar a garantia, basta ter em mente que a maioria das marcas oferece opções de garantia dos problemas do lado do fabricante ou um mau funcionamento sem motivo. Se você vai obter um O Canto Mais Escuro Da Floresta de uma marca desconhecida, as chances apenas se dobram de que ele não vai cobrir a garantia junto com ele e, portanto, você pode ser trocado caro para reparos e manutenção.\nA confiança, credibilidade e confiabilidade do vendedor importam muito. Se você vai fazer uma compra offline ou você está prestes a obter o melhor O Canto Mais Escuro Da Floresta on-line, não se esqueça de verificar o vendedor, que vai fornecê-lo para você.


Sieve - Trabalhar na Sieve | Love Mondays\nComo é trabalhar na Sieve?\nMesmo com pouca valorização é um ambiente de enorme aprendizado\nPrós: Espírito de startup porém com estrutura de uma grande empresa por conta da B2W. Aliás essa é a maior vantagem, respirar toda a atmosfera do ecommerce por estar dentro da B2W\nContras: Demora muito para crescer de cargo. As experiências adquiridas são boas mas pouco valorizadas. Tem uma cultura de explorar um pouco o funcionário\nJá foi uma empresa inovadora\nPrós: Ambiente agradável e pessoas legais. Se você está começando no mercado, a Sieve é lugar! Vai pegar todo tipo de desafios e irá se sentir dono do negócio.\nContras: Existe um certo preciosismo pelo produto, diria até, um apego emocional. Mesmo sendo uma galera jovem, as pessoas que desenvolve a plataforma não possui a mente tão aberta e não gostam de inovar no produto e negócio.\nUma ótima empresa pra aprender, não tão boa para se mudar algo.\nPrós: Bastante novidade em relação a área tecnologica. Ótimo ambiente de trabalho.\nContras: Um pouco bagunçado devido ao crescimento exponencial. As pessoas as vezes podem ser um impedimento na realização de algum trabalho mais inovador.\nConselhos para presidência: Não vá de encontra a opiniões contrárias, absorva e depois tente expressar seu ponto de vista.\nPrós: Tecnologia de ponta, inovadora e produto, localização\nContras: O salário é abaixo do mercado e o plano de carreira é ruim\nBom desafio técnico, mas precisa dar o próximo passo em gestão de pessoas\nPrós: Foco em melhoria contínua, apreço técnico (gerenciamento de versão, revisão de código, refatoração), muita atenção a experiência do usuário, ambiente colaborativo.\nContras: Centralização por parte dos gestores, pouca transparência, salários baixos, ausência de plano de carreira efetivo, gestão de pessoas e de processos insuficiente.\nConselhos para presidência: Mais autonomia e melhores salários para funcionários.\nSe você quer aprender e crescer, aqui é o lugar certo!\nPrós: Empresa empreendedora que aposta no crescimento dos seus funcionários. Grandes mentores para auxiliar no crescimento pessoal e profissional. Além de mentores, a equipe dessa empresa é sensacional!\nContras: Salário abaixo do mercado e que foi burocratizada desde que foi adquirida pela B2W Digital. Ainda precisa conquistar mais seu espaço no mercado.\nExcelente ambiente pra quem quer começar\nPrós: As pessoas estão sempre pronta para ajudar , o clima da empresa é muito bom e sempre há novos desafios pra quem busca.\nContras: Salario abaixo do mercado, hoje existe muita burocracia para conseguir algumas coisas e departamento pessoal falha na comunicação.\nPrós: Time de empreendedores excelente, muito apaixonados pelo negocio e inspiradores.\nContras: A remuneracao era um pouco abaixo do mercado, mas nada que fosse um ponto muito negativo.\nPrós: Autonomia, flexibilidade nos horários, clima muito descontraído entre os times e não temos muita rotina. O trabalho de todos impacta diretamente no resultado da empresa.\nContras: A comunicação entre RJ e SP não fui muito bem. Não está muito claro os papéis e responsabilidade de todos. A empresa muda o tempo todo e às vezes fica difícil entender os benefícios e por que a mudança foi feita.\numa boa empresa para quem gosta do trabalho\nPrós: dinamismo, ambiente agradável, possibilidade de crescimento, considerável expansão de conhecimento de acordo com o interesse do funcionário\nContras: ausência de profissionalismo por parte de alguns funcionários, prejudicando o desempenho das equipes como um todo.


Testamos os Produtos da Fenty Skin e Esta é a Nossa Opinião\nA gama de skincare de Rihanna está disponível na Sephora Portugal no dia 26 de dezembro. Por: Carolina Adães Pereira Imagens: © D. R.\nDepois de todo o sucesso alcançado com a coleção de maquilhagem, não foi surpreendente descobrir que a cantora de Umbrella decidiu presentear-nos com uma linha de produtos de tratamento de rosto, até porque os rumores à volta deste lançamento já existiam há muito (tal como com o nono álbum da cantora, mas esse… Nem um single se quer e já passaram quase cinco anos desde o seu último álbum). Passados alguns meses do lançamento original, chega agora a Portugal a linha completa Fenty Skin. Tivemos a oportunidade de falar com Sean Garrette, influencer e embaixador global da Fenty Skin, em antevisão do lançamento da marca na Sephora Portugal, no dia 26 de dezembro. Desmistificamos algumas questões relacionadas com os produtos da RiRi e, depois de recebermos algumas dicas de aplicação do guru, pusemos estes quatro produtos a teste.\nTudo à imagem de Riri\nAntes de passarmos a uma análise pormenorizada de cada produto, é necessário fazer algumas considerações gerais. Esta marca foi criada à imagem da cantora dos Barbados: desde a seleção dos ingredientes chave – como a acerola, um fruto típico nas ilhas dos Barbados que tem três vezes mais vitamina C do que uma laranja – à escolha dos produtos que completam a gama – quatro para integrar o skincare de forma eficaz na sua vida tão atarefada e de tantas viagens –, tudo responde ao estilo e filosofia de vida de Rihanna. Por exemplo, o packaging? Sim, a cor neutra para apelar a um público unissexo e, sempre que possível, os produtos são recarregáveis, como um compromisso com o meio ambiente. E a fragrância? Também. Apesar de ser uma opção polémica, Rihanna gosta que os produtos de cosmética tenham aroma, porque ajudam a «criar a experiência e que apelam à experiência», conta o embaixador da Fenty Skin. É só 1% em qualquer fórmula, mas se tiver a pele sensível, deixamos-lhe este aviso antes de utilizar qualquer um dos produtos.\nCreme de limpeza Total Cleans’r Remove-it\nO nome do produto é literal à sua ação. Ou seja, é um produto de limpeza e desmaquilhante num só. É fácil de perceber o porquê de ser um dos produtos que mais surpresa tem causado após o lançamento: entre fórmulas e texturas disruptivas, que assumiram o protagonismo, este gel-creme passou um pouco\ndespercebido, mas, após uns dias de utilização apenas, é já possível ver o seu potencial. A textura é um pouco mais espessa do que um gel ou creme tradicional; na primeira utilização, até pode parecer ser necessário apertar a bisnaga com mais força para o produto sair, mas não. Neste caso, quantidade não significa qualidade; só precisa de um pouco de produto mesmo.\nTónico serum Fat Water\nEste é, sem dúvida alguma, o produto alvo de mais interesse e curiosidade da Fenty Skin por parte do público e é compreensível: de todas as referências, é a que apresenta o conceito mais interessante e, aparentemente, também a tecnologia mais avançada. Não desaponta: a textura deste tónico-sérum é um híbrido, não tão líquida como um tónico e com mais consistência que um\nsérum também. Em termos de ingredientes, destacamos a niacinamida e cereja dos Barbados que «ajudam a diminuir a aparência dos poros e promovem a iluminação», conta Garrete. Um dos truques do embaixador da Fenty Skin relacionados com a Fat Water é a aplicação dupla deste produto. «Podem aplicar duas camadas», diz, para ajudar na hidratação. Atenção à quantidade de produto que dispensa: a embalagem permite que nos deixemos levar pelo entusiasmo. Ponha em prática o seu autocontrolo. Depois da aplicação, siga sempre com um creme hidratante, porque a fórmula também tem witch hazel (em português, extrato de hammamelis), que é conhecido pela ação adstringente que pode ter na pele. Better safe than sorry.\nHidrante Hydra Vizor Invisible com FPS30\nAquele hidratante protetor solar dois em um, o verdadeiro multifunções para todos os dias. Se tem a pele oleosa/mista, vai gostar da sensação de conforto deste produto ao longo do dia, quando aplicado logo após o Fat Water. Se tem a pele mais seca, poderá sentir a necessidade de mais um produto de hidratação. Nesse caso, experimente um hidratante específico e depois use este creme com FPS. Há-de reparar que o produto tem uma cor rosa, ao contrário da maior parte dos protetores solares. Garrette desvendou que foi algo escolhido especificamente por Rihanna «para condizer com a sua estética». Compreendemos totalmente e sentimos que o pandam da cor do produto com as embalagens está em perfeita sintonia e aprovamos. Além disso, o facto de não ser branco, significa que não deixa qualquer tipo de resíduo na pele após a aplicação – aquele invisível no nome está lá por uma razão. Outro ponto a destacar é o facto deste produto ser recarregável.\nGel-creme de noite Instant Reset Overnight Recovery\nSentimos que este lançamento foi uma resposta a todos os pedidos dos fãs por um creme de noite. Afinal, do primeiro lançamento, o único passo que tinha sido descurado era a hidratação noturna. Por isso mesmo, Rihanna escolheu lançar gel-creme Instant Reset Overnight Recovery agora. Os ingredientes base são os mesmos dos restantes produtos, mas se pudermos destacar uma coisa apenas é a textura leve, mas rica. «Normalmente, este tipo de textura, por ser à base de água, é absorvida muito rapidamente e não ficamos com a sensação de que a nossa pele ficou nutrida. Com este creme, isso não acontece. Os resultados são imediatos», explica o embaixador de Fenty Skin. E é mesmo isso que acontece: a sensação de conforto que fica na pele é imediata. A utilização deste produto é transversal a todos os tipos de pele e pode ser uma boa alternativa na óptica de regeneração e hidratação agora que o tempo frio já se faz sentir. Tal como o outro hidratante, este produto também é recarregável.\nDescubra os preços de cada produto aqui.\nTags: FENTY • RIHANNA\nJá Ouviu Falar na Clive Christian, a Marca do Perfume Mais Caro do Mundo?\nTodas as Transformações de Cabelo Que Mudaram o Look das Celebridades em 2021\nEsta Máscara é o Segredo Por Trás das Longas Pestanas de Blake Lively\nPorque é Que a Nossa Busca Pelo “Wellness” Nos Pode Estar a Fazer Mal\nPorque é Que Quando Queremos Mudar de Vida Mudamos Radicalmente o Cabelo?


Desafios Gastronômicos: 20/03/2013\nDESAFIO: Fazer um Cheesecake estilo "padaria", para agradar meu filho!!\nCheesecake de Amoras, "padoca style"!\nSabem aquele ditado, "Quem pergunta quer saber"? Foi o que aconteceu quando perguntei ao Erik que sobremesa ele queria para o jantar no sábado à noite... Eu quis fazer um "agrado" porque o prato principal era Lasanha a Bolonhesa e ele não curte muito molho a Bolonhesa... Aí eu tive que ouvir: "Mãe, eu quero um Cheesecake de frutas vermelhas igual ao da padaria (Santa Marcelina)!" Então tá, né... Desafio é desafio e a gente não pode fugir da raia!!\nBom, primeiro, vamos analisar o que o Cheesecake de padaria tem de "especial"... Uma base de biscoito maisena, um recheio de queijo, à base de gelatina, pois não precisa ser assado e uma cobertura de geléia de frutas vermelhas...\nUm típico Cheesecake de Padaria\nPara conseguir o resultado esperado, fiz algumas adaptações nas receitas que eu já tinha e juntei: a Base de biscoito do Cheesecake da Nigella (que não vai ao forno, facílima de fazer), o recheio do Cheesecake de Morangos, com cream cheese, creme de leite, açúcar e gelatina e uma calda caseira de amoras, para aproveitar algumas frutas já congeladas que tinha no freezer.\nOutras versões de Cheesecake que já preparei!\nE não é que ficou bom o meu Cheesecake "Padoca Style"??? O desafiante aprovou (e os outros convidados também!). Esta receita é ótima para quem não quer (ou não pode) usar o forno! E se quiser facilitar ainda mais, utilize uma geléia de frutas comprada pronta. Vai ficar ótimo também! Só precisa deixar algumas horas na geladeira antes de servir!\n1 pacote de 200gr de biscoito maisena\n4 gr de gelatina sem sabor\n200 gr de amoras frescas ou congeladas\nPrepare a base: triture os biscoitos no liquidificador ou processador. Misture com a manteiga derretida. Forre uma forma de torta com fundo removível, formando uma borda de 2 cm nas laterais, pressionando bem. Reserve na geladeira (não precisa assar).\nPrepare o recheio: hidrate a gelatina com um pouco de água. Bata o cream cheese e o açúcar na batedeira, por uns 5 minutos, até ficar bem cremoso. Aqueça 50 gr do creme de leite, desligue o fogo e junte a gelatina hidratada. Misture até dissolver bem. Deixe esfriar um pouco. Bata o restante do creme de leite na batedeira até formar um "chantilly". Misture a gelatina com creme de leite à mistura de queijo e, delicadamente, misture também o chantilly. Coloque o creme sobre a base de biscoitos e leve a geladeira por, no mínimo, 3 horas antes de servir.\nPrepare a calda: Leve ao fogo as amoras, o açúcar e as gotas de limão e deixe ferver até começar a engrossar. Vá retirando a espuma branca que se forma na superfície durante o cozimento. Deixe esfriar.\nNa hora de servir, desenforme, coloque em um prato alto, cubra com a calda de amoras e decore com uma folhinha de hortelã. Não deixe muito tempo fora da geladeira, pois o recheio fica mole demais. E Bón Appetit!\nPostado por Bia Freitag às 15:27 3 comentários\nMarcadores: cheesecake, frutas vermelhas, queijo, sobremesas, torta\nDESAFIO: Fazer um Cheesecake estilo "padaria", par...


Escolha da melhor superzoom\nAutor Tópico: Escolha da melhor superzoom (Lida 5642 vezes)\nOnline: 27 de Janeiro de 2013, 19:57:53\nSou novato por aqui, e antes de criar este tópico li e li muito sobre câmeras superzoom. A questão é a seguinte, apesar de ler muito sobre elas, não consegui obter o resultado da "Melhor superzoom", que no caso não há, pois cada uma consegue ser melhor em determinada característica, como melhor imagem, melhor zoom, melhor filmagem, melhor preço, e melhor custo x benefício. A razão é que antes de querer saber qual é a melhor, deve-se saber o que realmente necessito e o que irei fazer com ela. Pois muitas vezes, pessoas novas em fotografia, como no meu caso, opte pela câmera (A) que seja superior em imagem, mas inferior em zoom que possa ser o seu, ou meu caso específico. Primeiramente o pessoal procura a qualidade aliada no preço, é claro. Todos querem a melhor câmera por um preço agradável. Nesses casos, muitas vezes, o preço que se paga no equipamento, é o que se retrata no que está adquirindo. Para fins, fotógrafos amadores, e profissionais tem uma visão diferenciada da foto, como detalhes que realmente fazem a diferença para profissionais, que para amadores não fazem tanta a diferença. Meu propósito, é atualizar o tópico com opções de melhores superzoom, de acordo com com a critério que a pessoa, que ainda está em dúvida, adquirir o equipamento certo para ela.\nDe acordo com o que li, atualmente as "melhores' superzoom, em critéritos gerais são:\nSim, existem câmeras que oferecem um menor custo, mas que pecam se seu critério seja realmente uma imagem boa.\nA detalhes que muitos que entendem de fotografia se preocupam, por exemplo a abertura do diafragma, que para uns fazem a diferença na escolha da FZ/200 entre as Sx50, poderá ser melhor em ambientes de pouca iluminação, mas para amadores não faça tanto assim.\nO propósito é achar a melhor câmera para si, pois de nada adianta a MELHOR câmera, para um RUIM fotógrafo.\nPeço agora a opinião de mais pessoa, que realmente entende de fotografia, para que possa ajudar achar a melhor câmera para o melhor requisito.\nRe:Escolha da melhor superzoom\nResposta #1 Online: 27 de Janeiro de 2013, 22:17:56\nA questão é simples: a melhor câmera (e não precisa ser superzoom) é aquela que atende a necessidade da pessoa que irá utilizar e custa o que se pode pagar por ela. São os critérios básicos e que direcionam a escolha de uma câmera.\nResposta #2 Online: 28 de Janeiro de 2013, 00:13:51\nAs câmeras marcadas em vermelho eu tiraria da lista ou por não serem muito boas, ou por terem substitutas melhores.\nResposta #3 Online: 28 de Janeiro de 2013, 21:21:16\nOs termos como melhor, certo, errado e tantos outros, são sempre relativos. Melhor em relação a que?\nLi num livro de Pierre Assouline intitulado Henri Cartier-Bresson - l'oeil du siècle, que o Cartier-Bresson sempre usou uma Leica (M3 na maioria dos casos) com lente normal 50mm, sempre regulada para 1/125 s. de exposição. Variava o foco e a abertura, somente. Sem comentários, não é?\nA propósito de Cartier-Bresson, ele não foi o autor do conceito a ele atribuído do"Instante Decisivo". Ele descrevia seu trabalho como sendo "Images à la sauvette", que, numa tradução livre seriam "Imagens furtivas", conceito gêmeo das atualmente chamadas e condenadas 'fotos roubadas'. (*)\n"The Decisive Moment" é o titulo do prefácio da tradução norte-americana do seu livro "Images à la sauvette".\n(*) Trecho traduzido do livro citado: O ladrão dentro dele já se anuncia, como em qualquer fotografo que se preze: seja como for que encaremos o problema, a fotografia é um roubo.\n« Última modificação: 28 de Janeiro de 2013, 21:22:06 por panet »\nResposta #4 Online: 05 de Fevereiro de 2013, 16:30:31\nEstou vendo no portal da Canon que a SX 50 é bem legal. Existem anéis adaptadores para ela, caso queira o fotógrafo se valer de filtros, por exemplo.\nSony CyberShot HX-1 + apetrechos


Olha ele dinovo, Romarinho faz gol no fim e leva El Jaish à Liga dos Campeões asiática | Torcedores.com\nOlha ele de novo, Romarinho faz gol no fim e leva El Jaish à Liga dos Campeões asiática\npor\tMatheus Chaves Melo\tPublicado às 21:59\tde 09/02/16\tleituras\nRomarinho se destacou no último jogo do El Jaish quando marcou o segundo gol da partida contra o Naft Tehran, nesta terça-feira, o jogo foi 2 a 0, e classificou o time de Romarinho para a Liga dos Campeões asiática.\nRomarinho selou o placar e definiu a classificação do seu clube. Com isso ele chegou ao seu gol de número 50 pelo El Jaish.\nO atacante avançou com a bola dominada e tocou na saída do goleiro antes de comemorar fazendo o sinal de que a eliminatória tinha acabado.\n“Fico feliz por mais este gol e principalmente pela classificação. Era algo que queríamos muito. Jogar fora de casa é sempre complicado, mas conseguimos fazer um bom segundo tempo e vencemos. Para mim é ainda mais especial, já que foi meu jogo 50 pelo clube e coroado com mais um gol”, disse Romarinho ao Globoesporte.com.\nVeja o gol de Romarinho:\nEm seu jogo 50 pelo clube, Romarinho marcou nos acréscimos para o El Jaish e garantiu a equipe na fase de grupos da Liga dos Campeões da Ásia. Vitória por 2 a 0 sobre o Naft Tehran, fora de casa. Foi o 31° gol do camisa 31 no Catar, 10° na temporada 2015/16. #LigaDaÁsia #assessoria #gol #Romarinho #AFC\nPosted by Inovem Comunicação on Tuesday, February 9, 2016\nRomarinho está para sempre na mente de todos os corintianos, o jogador marcou um gol histórico contra o Boca Juniors, na final da Libertadores em 2012. Era a partida de ida da dicisão da competição continental e o time alvinegro perdia a partida por 1 a 0 quando entrou Romarinho e em seu primeiro toque na bola, ele fez o gol do Timão, calando a torcida na La Bombonera.\nFutebolFutebol InternacionalromarinhoCorinthiansEl Jaish


Ferramentas e acessórios para termofusão. Soldadoras para termofusão. Especialistas em termofusão\nPágina Principal » Termofusão\nA RITMO S.p.A. fabrica desde há 30 anos máquinas, ferramentas e acessórios para termofusão.\nSoldadoras para termofusão e aparelhos para tubos em HDPE, tubos em PEAD, acessórios e tubos em HDPE.\nAo longo dos anos, a RITMO foi capaz de consolidar a sua presença no mundo, graças ao alto nível de qualidade e inovação tecnológica alcançado, em conformidade com as vigentes normativas nacionais e internacionais de referência (EN, ISO, CE).


Poliamor - [ 7 Posições Para O Sexo A Três ]\nPosições Sexuais Fetiches\nCada vez mais o ménage à trois, ou seja, o sexo a três vem sendo colocado em prática, seja simplesmente por fetiche ou para apimentar uma relação sexual ou ainda por fazer parte do poliamor.\nNão importa se o sexo a três é entre dois homens e uma mulher, duas mulheres e um homem ou ainda todos serem do mesmo sexo, o que vale mesmo é soltar a imaginação, inverter papéis, se adaptar a posições e aproveitar muito!\nPensando nisso, selecionamos algumas posições ménage para desfrutar ao máximo desse momento de prazer intenso. Coloque agora todas as suas fantasias em prática!\nDe quatro com oral\nE você, conhece mais posições ménage para apimentar uma relação à três?\nEssa posição é recomendada para duas mulheres e um homem. Logo, as mulheres ficam na posição 69 e o homem deve penetrar a mulher que está por cima. O divertido dessa posição é mudar de lugar para que todos possam experimentar sensações diferentes.\nEssa posição é assim chamada por lembrar um cata-vento. Para realizá-la, é preciso de espaço. O ideal é que todos fiquem em uma cama confortável, portanto, os três devem se deitar de modo a formar um triângulo. Dessa maneira, um faz sexo oral no outro.\nEssa é uma das posições ménage mais simples. Contudo, é bastante prazerosa. As mulheres devem ficar de quatro, enquanto o homem deve ficar no final de joelhos. Logo, uma mulher é penetrada e a outra é masturbada pela parceira, alcançando um maravilhoso orgasmo feminino.\nNessa posição, o homem possui uma visão bastante privilegiada do que acontece. Portanto, uma das mulheres deve ficar deitada e a outra estará de quatro chupando-a. Enquanto isso, o homem fica posicionado atrás dela penetrando-a. As mulheres podem alternar as suas posições: a que estava sendo penetrada pode receber oral e vice-versa.\nEssa posição é ótima para uma mulher e dois homens. Enquanto a mulher fica de quatro, um homem fica na sua frente e o outro fica atrás. Logo, enquanto ela é penetrada pelo homem que está atrás, oferece um delicioso sexo oral para o parceiro que está à sua frente. O ideal aqui é trocarem de posições também.\nPosição perfeita para mulheres que desejam receber dupla penetração. Um dos homens deve se deitar de barriga para cima. Então, a mulher deve ficar por cima dele em posição de missionário. Em seguida, o outro homem deve ficar de quatro junto da mulher. Uma dupla penetração bastante simples e prazerosa!\nNessa posição, quem está de pé é o rei ou a rainha: ele(a) recebe o sexo oral de um dos participantes, enquanto o outro acaricia o corpo e os órgãos genitais do(a) “poderoso(a)”. Para ficar ainda mais divertido, é importante rolar um revezamento. Dessa forma, todos podem ser poderosos.\nEntão, deixe o seu comentário abaixo e ajude a esquentar relações de poliamor. Se você gostou desse tema, então vai adorar conferir mais algumas informações bastante interessantes sobre o sexo a três!\n>> Para receber outros conteúdos é só assinar a nosso newsletter.\nPoliamor – [ Como Saber Se Serve Para Você ]


Baldes do lixo para separação dos desperdícios na cozinha | BLANCO\nHeróis do dia-a-dia da cozinha – baldes do lixo\nJá fez as suas compras para o fim de semana e está agora na sua cozinha a olhar para os sacos de compras cheios de artigos. Pense neste cenário familiar ao planear a sua cozinha e rapidamente perceberá a importância de ter uma cozinha bem organizada. Ao guardar a sua comida na despensa ou no frigorífico, chega à conclusão que precisa de tirar de lá qualquer coisa para deitar fora. Em média, as famílias na Alemanha geram 462 kg de desperdícios por ano, que precisam de ser recolhidos, separados e eliminados, idealmente num balde de desperdícios BLANCO.\nO lixo é difícil de evitar\nSe não for suficientemente afortunada para poder comprar as suas compras num mercado semanal, terá também de separar as embalagens, os sacos e os vidros para a reciclagem. Naturalmente, a separação de desperdícios difere de área para área. No entanto, somos todos responsáveis por separar o nosso lixo e muitas pessoas começam a pensar em como podem encontrar formas de reduzir os desperdícios utilizando diferentes baldes de lixo\nA reciclagem protege o ambiente\nInfelizmente, nenhum de nós consegue viver sem um balde do lixo, independentemente da quantidade ou do volume de desperdícios que se faça nas nossas cozinhas. A separação de desperdícios bem organizada significa que os diferentes materiais podem ser reciclados como matérias-primas valiosas e recolocados num ciclo que protege o nosso ambiente, reduzindo, ao mesmo tempo, significativamente o custo da eliminação de desperdícios.\nCozinhas eficazes requerem separação de desperdícios\nExiste uma vasta seleção de baldes de lixo para as cozinhas. E tem de ser assim, pois cada casa é diferente, por isso o seu sistema de separação de desperdícios deve ser adequado à sua cozinha. Para os desperdícios normais e os desperdícios orgânicos, idealmente, quer-se um espaço perto do lava-louça, pois é aí que a maioria dos desperdícios são produzidos, quer durante a lavagem ou a preparação dos alimentos. Um sistema de separação de desperdícios oferece divisões flexíveis, para que possa recolher materiais de valor separadamente.\nPara garantir que a sua cozinha permanece bonita e um local onde se sente bem, o balde do lixo pode ser escondido de forma elegante num armário inferior na cozinha. Como tal, não importa se tem portas de batente, de puxar ou gavetas na sua cozinha, pois existem diferentes sistemas de separação para cada tipo de instalação.\nUm balde destinado a lixo orgânico pode mesmo ser planeado para ir para o lado da tábua de cortar sobre a bancada da cozinha. No final de contas, qualquer pessoa que cozinhe muito em casa pode dizer-lhe algo sobre como os desperdícios de alimentos podem acabar por cair em todo o chão da sua cozinha. Como tal, é melhor que a casca do pepino e as sementes de melão fiquem a uma distância o mais curta possível para evitar que tenha de se deslocar até ao balde do lixo.\nQuem leva o lixo lá fora?\nNum agitado dia-a-dia de uma cozinha familiar, o lixo rapidamente se acumula e a pergunta em boa altura se faz: quem vai levar o lixo? Graças às pegas ergonómicas e robustas dos baldes, pode realizar esta tarefa com toda a confiança, pode mesmo delegá-la a crianças. Criados para todos os que gostam de design de bastidor, de forma a integrar na elegância da cozinha, os sistemas de separação de desperdícios têm transições quase sem se notar. Por isso, nada fica na borda. Em paralelo com a superfície fácil de limpar do balde e um bom acabamento, o seu sistema de separação de desperdícios durará muito tempo, garantindo higiene e limpeza na cozinha.\nSoluções inteligentes de separação de desperdícios\nPara as frentes extraíveis\nPara portas de batente


Associação Caxiense de Montanhismo: 2006\nDiário de bordo - Expedição Invernal Cerro Plata 2006\n17/07 - As 13h o Thomas passou aqui em casa para me dar uma carona. O Paulo estava aqui deixando umas coisas para o Humberto que está morando em Mendoza. As 14h saiu o ônibus para Porto Alegre. As 16:30 chegamos em Porto e o Igor foi comprar uns pesos e passar na Montanha pegar uns filmes. No rodoviária encontrei o Alcides do Curso de Instrutor de Turismo Aventura. Ele estava indo para Goiás e disse que no verão vão de van para os Andes. O Igor voltou e o Sandro chegou trazendo os grampões emprestados para o Igor e tomamos algumas cervejas confraternizando. As 11:30h saiu o ônibus para Córdoba, por R$123,00.\n18/07 - Em Libres, gasolina a 1,79 pesos. A gasolina super é a Fangio (do pentacampeão mundial de F1). Ficamos 03:30h parados em Libres, na Alfândega. Passamos o túnel Paraná/Santa Fé as 18:25 e chegamos em Córdoba as 23h. De Córdoba, pegamos ônibus Mercobus, Plus Ultra por 50 pesos até Mendoza.\n19/07 - As 08:30hs apareceu o sol e vimos as montanhas, todo o Cordón Del Plata, Tupungato e outras. Chegamos em Mendoza e fomos direto para o Hostel Huellas Andinas, na Rivadavia, 640, bem no centro, 16 pesos por dia.\n20/07 - Escalamos uns boulders numas ruínas do Parque San Martin com o Humberto e Marcos. Últimos ajustes e uma cerveja com o chileno Vladimir, dormimos as 03:30h.\n21/07 - As 09h, por 40 pesos cada um, fomos com um casal de irmãos de Campinas até a estação de esqui de Vallecitos, a 80 km de Mendoza, no pé do vale que dá acesso ao Plata e outras montanhas, a 3000m de altitude. Esquiamos e fiz a burrada de não contratar um instrutor para dar umas dicas. Só caí, reclamei pra caramba, mas foi legal. Quando estávamos provando os esquis, conheci Fideo (Martin) que nos falou do refúgio do Clube Andinista Mendoza, porque o Esqui Montanha estava lotado. Perfeito, galera tri gente fina: Elias, Manuel e Mariana. As 18h descemos da estação até o refúgio, uns 300 metros. Refúgio bem legal com 17 camas e fogão a lenha. Nessa tarde ventou e nevou forte, chegou a dar medo.\n22/07 - Acordamos as 09:30 e levantamos as 10. Tomamos café. O tempo ruim, nevando, mas estável, com pouco vento. Arrumamos as coisas e porteamos quase tudo até Veguitas, 3200m. Nevando, afundando até as canelas e ás vezes até os joelhos. Saímos as 13:30, chegamos as 16:30, na companhia de um pássaro, talvez um pardal. Deixamos as coisas enroladas na manta aluminizada, cobrimos com pedra e gelo e as 17:20 iniciamos a descida. Trocamos os bastões pelo piolet e descemos em uma hora. Chegaram mais dois casais no refúgio e fizeram uma janta legal e riram tanto.\n23/07 - Estávamos as 13:30 pronto para ir a Veguitas mas o vento contra, oeste, cerca de 100km/h, impossibilitou. As 17h a galera do refúgio partiu e nós descemos até o Refúgio da Universidade de Cuyo, de Mendoza. Fabian nos recebeu tri bem, lareira, banho quente, pão, ovo, cebola e maionese. Das 21 as 24 horas dormi após chá com mel e gengibre pra curar a febre em virtude da gripe. Igor me acordou pra jantarmos mais uma vez.\n24/07 - O vento parou, acordamos bem, tomamos café e partimos ai pelas 11 horas. Na companhia de 4 argentinos lideramos quase todo o caminho até Veguitas. Eles iam para o Rincon. Em Veguitas pegamos os equipos que havíamos deixado dia 22 e subimos por uma linda crista até Pedra Grande, 3560m. A neve era constante e os últimos 500 metros vieram acompanhados de fortes ventos. Montamos a barraca, derretemos gelo, suco, chá, miojo e soja. Tudo tri, -7ºC as 21h. A noite não foi muito boa, vento, cristais de gelo dentro da barraca. Levantamos as 04:30, o Igor mijou um litro e eu comi mel, estava com a garganta irritada.\n25/07 - Alguns raios de sol pintaram pela manhã, mas não durou muito. O resto do dia esteve encoberto e o vento diminuiu. Jogamos forca, cantamos, foi divertido. A noite o céu se abriu e com ele a perspectiva de subir a El Salto amanhã de manhã.\n26/07 - Dormi bem, acordamos as 08:30 e estava –10ºC. Ficamos no saco de dormir até as dez horas, tomamos café e decidimos fazer uma caminhada até a entrada de um vale pequeno, indo para El Salto. Saímos as 14:45 e as 16hs estávamos um pouco acima de onde pretendíamos ir. Como de costume neve até as canelas em média. De lá víamos El Infernillo, último crux antes do Salto. Sem perder tempo voltamos até Pedra Grande. Almoçamos e jogamos Batalha Naval com os pés na bolsa de água quente. Jantamos e nos preparamos para dormir, são 01:38 de 27/07, -13ºC.\n27/07 - As 08:30 Igor acordou e olhou pra fora, tudo azul, coisa linda! A chance de irmos até o Salto. As coisas estavam todas úmidas e colocamos tudo para fora para secar um pouco. Arrumamos as mochilas. Tomamos café, desmontamos a barraca e saímos as 13:50. O caminho inicial foi tranqüilo mas ao nos aproximarmos do Infernillo a coisa mudou. Um forte vento de Leste, por baixo, e outro de Oeste por cima, movendo a neve da crista das montanhas e encobrindo o céu azul. Entramos na crista do Infernillo. Linda, com pendentes fortes de cada lado, as vezes passando dos 50 metros. Um pé para cada lado e subindo um dos trechos mais bonitos e perigosos. Acabando a crista tínhamos que contornar um bloco de rocha pela direita. A neve, de um lado até o peito e de outro até a coxa, trocamos um bastão pelo piolet e anoiteceu!!! Saímos desta forte pendente de neve e entramos numa trilha de pedra que não demorou muito até entrarmos na última pendente de neve antes do Salto. Passamos ela e vimos o Campo Base e também as luzes de Potrerillos e Mendoza. Limpamos o lugar da barraca que estava encoberto por neve. Montamos a barraca sob vento, frio e neve. Colocamos as coisas para dentro, buscamos gelo, fizemos dois litros de chá e miojo mas, comemos pouco, estávamos sentindo o cansaço e a altitude, -14ºC, com rajadas fortes, dormimos lá pelas 24h. Até então uma das mais difíceis investidas de Alta Montanha.\n28/07 - Acordamos por volta das 10h, tomamos chá e perto das 13h tomamos uma sopa, já que na noite anterior não conseguimos comer muito. As 16h um café com cereal e aí saí da barraca. O vento tinha parado, estava –16ºC, bati umas fotos e dei uma pequena caminhada e logo voltei a barraca, agora com um estoque maior de gelo. Chá, suco e preparativos para ataque ao cume. Arrumamos as mochilas, lanternas, kit rango, GPS,...Antes de anoitecer estava –20ºC. A idéia que o Humberto deu do fogareiro a gás para esquentar a barraca foi legal e adotamos constantemente. As montanhas estavam lindas e espero que dê tudo certo amanhã e tempo contribua.\n29/07 - O vento incessante das 21h de ontem até as 07 de hoje, nos impediu de cozinhar no avanço e nos propiciou uma noite terrível. Ventos acima de 100km/h, nos abateu a ponto de cancelarmos o ataque. Hoje durante o dia, tranqüilo, e o 1º com sol. Caminhamos um pouco e tiramos fotos e até nos sentimos mais preparados para o ataque. Também visualizamos boa parte da rota e logo voltamos para a barraca. A temperatura média é de –15ºC, sem alterações bruscas como ontem, que variou 5º em 15 minutos e logo surgiram os ventos violentos, tornando nosso pré-ataque mais tranqüilo. A previsão é acordar as 04:30 e sair perto das 06 horas.\n30/07 - Acordamos as 04:30 e saímos em direção a montanha as 06:45, estavam –21ºC. Caminhamos com as headlamps até quase 08 horas. Estávamos por uma crista ora neve ora rocha até um primeiro nevado forte e curto onde errei o caminho e quando vi estava escalando III grau, com os bastões soltos nos pulsos e mão (luvas) na rocha. O lance era exposto e desescalei e subi pelo gelo. Seguimos até o final do vale, quebrada Vallecitos, e iniciamos a subida de um nevado forte e relativamente longo, cerca de 800m, quase tudo em diagonal e no final uns 150/200 metros em linha reta até a crista Lomas Amarillas / Plata. 90% do nevado tinha quase meio metro de profundidade e inclinação média de 35/40º. Na metade da subida começou a ventania, que jogava neve contra nós quase incessantemente. Demoramos cerca de duas horas para vencer este nevado que minou nossas energias. A crista Lomas/Plata nos proporcionou uma linda visão da Quebrada de La Angostura, com rampas de neve e gelo muito extensas, incorrendo em vários trechos bem expostos. O vento continuava, a neve na cara, e fomos subindo em direção a crista Plata/Vallecitos mas não chegamos lá. Ventos com rajadas de mais de 100km/h castigavam-nos com neve como se fosse tempestade de areia, aliado ao frio e a exposição, decidimos retornar logo após o meio dia, a 5000m de altitude.\n31/07 - A expedição ainda não acabou. Ventos fortíssimos dificultam nossa organização para descer a montanha. Já a temperatura está mais amena. A 1ª vez que faz zero grau, talvez o dia mais quente. Ontem a noite estava –18ºC. Durante a expedição chorei três vezes, ambas pelos mesmos motivos: a importâncias dessas pessoas na minha vida: minha mulher Elisa, meu pai (falecido) e minha mãe. A meu pai, Waldemar Perozzo, dedico esta escalada, que foi a mais surpreendente da minha vida. Dele aprendi muito, e mesmo agora, sem poder tocá-lo, abraçá-lo, as lembranças ainda me ensinam. A minha mãe quero cuidá-la como nunca fiz antes e a minha mulher quero amá-la até o fim da minha vida e torná-la o mais feliz possível. Ao meu companheiro Igor agradeço muito pois nos entendemos bem e soubemos conduzir conjuntamente as tomadas de decisões em todos os níveis e agradeço também a seu belo trabalho de logística da expedição.Agradeço também aos apoiadores: High Industrial, FotoCine Caxias, Prado Distribuidor, Manaslu, Associação Caxiense de Montanhismo e Snake. E também a Fruteira Ecológica, Sgorla e Eletrônica Central. Ao amigo Sandro, Humberto (pelas dicas e apoio moral) e ao Marcelo que ficou com as broncas aqui em Caxias e a Elisa que segurou as pontas da Empresa. Às minhas irmãs, irmãos e sobrinhos que também me apoiaram.\nJuliano Perozzo, 09 de agosto de 2006.\nPara realizar a expedição os montanhistas tiveram apoio da High, Snake, Fotocine Caxias, Manaslu Equipamentos, Prado Distribuidora, Casa do Queijo Sgorla, Eletrônica Central, Fruteira Ecológica e Associação Caxiense de Montanhismo.\nPostado por Associação Caxiense de Montanhismo às 11:41 Nenhum comentário:\nMarcadores: Altitude, Andes, El Plata, Invernal\nAs rochas estão por todo lugar, e hoje são um dos ambientes terrestres mais bem preservados de todo o planeta, sendo assim importantes refúgios para muitas plantas sensíveis ao fogo, ao gado e a várias outras atividades humanas. Na África do Sul, por exemplo, país quase todo varrido por incêndios, as plantas sensíveis ao fogo estão quase sempre confinadas nas paredes rochosas; na China acontece o mesmo, seu território foi praticamente todo convertido em áreas de agricultura, e somente as rochas e as montanhas elevadas abrigam uma vegetação original, mesmo assim bastante atingida pelos caçadores de bonsais. Em diversos estados do Brasil, principalmente no nordeste, toda a área plana foi convertida também em pastos ou plantações, e muitas vertentes de montanhas são alcançadas pelas cabras e pelo fogo, de modo que a escassa vegetação original fica quase sempre restrita às paredes rochosas de difícil acesso. Em um levantamento desse tipo de vegetação feito no maciço do Itatiaia, foram encontradas 114 espécies em apenas 800m2, que representam cerca de 25% do total de espécies do planalto. No incêndio de 2001, as manchas de vegetação sobre rocha não queimaram, o que mostra mais uma vez a importância das rochas como refúgio para muitas plantas. A divulgação e crescente popularização dos esportes de aventura e ao ar livre vêm ameaçando as áreas naturais em geral, e também a vegetação sobre rocha, que tem aí seu maior fator de impacto, pelo menos nas zonas temperadas. No Brasil, é freqüente também a retirada de plantas para o comércio ilegal, e são muitos os relatos de incêndios propositais nas paredes rochosas no nordeste e no Espírito Santo, bem de acordo com a piromania nacional. O que as plantas sobre rocha têm de especial? As plantas encontradas nos paredões podem ser rupícolas, quando crescem diretamente sobre a rocha, ou saxícolas, quando se localizam em pequenos platôs ou fendas com solo. Nessas situações, a água que chega escoa rapidamente e os nutrientes são escassos. Por isso, as plantas crescem bem devagar, e muitas têm adaptações especiais para lidar com a escassez de água, como é o caso dos cactos e bromélias formadoras de tanques, que armazenam água, ou das orquídeas e bromélias do gênero Tillandsia, que conseguem captar rapidamente a umidade das nuvens, ou ainda as velózias (canelas-de-ema) e capins-ressurreição, que toleram a dessecação violenta das folhas com posterior re-hidratação das mesmas folhas. Algumas plantas são tão especializadas neste ambiente limitante que continuam crescendo devagar, mesmo se adubadas e irrigadas1. A bromélia Vriesea goniorachis, aquela espécie de folhas pontudas, comum nas faces norte dos morros do Rio de Janeiro, faz parte de um dos grupos mais especializados no hábito rupícola, ainda muito pouco estudado taxonomicamente (no que diz respeito à distinção entre as espécies e seus nomes), mas se sabe que cresce de forma extremamente lenta e resiste à adubação também. Não é fácil se fixar na rocha. Imaginem quantas sementes se perdem por secura ou enxurrada para que uma se fixe e, finalmente, cresça. Basta observar uma via inacabada na face S do Pão de Açúcar, o Paredão Universal, para constatá-lo: ela começou a ser conquistada na década de 60, mas depois foi abandonada e até hoje não apresenta sinal claro de recuperação da vegetação luxuriante que cobre esta face úmida da montanha. É muito difícil para uma semente conseguir viajar de uma montanha para outra e, além disso, chegar a germinar. Talvez por isso haja tantas plantas que são específicas de uma ou de poucas montanhas adjacentes. Plantas em diferentes montanhas, quando não trocam sementes ou pólens, vão se tornando cada vez mais diferentes até que formam espécies distintas, e assim surgem os muitos casos de endemismo restrito (espécies só encontradas em uma única montanha). Depois que algumas espécies mais tolerantes se fixam, começa a haver a interceptação de partículas de rocha, de húmus e detritos de plantas, e assim surge um protossolo, em que vão crescer outras plantas, como algumas gesneriáceas, bromélias e aráceas. Em geral, há primeiro a entrada de liquens e musgos, que crescem extremamente devagar (alguns liquens crescem apenas 1mm por ano!). Essas plantinhas minúsculas vão decompondo a rocha química e fisicamente, e vão juntando um pouco de solo embaixo de si, e assim também ajudam as sementes das outras espécies a se fixar. Estas então germinam e começam a crescer de forma bastante lenta também. Algumas delas crescem prostradas na rocha, e formam algo parecido com um tapete, que ajudam ainda mais a fixar partículas de solo, e mais e mais espécies conseguem se estabelecer ali. No entanto, muitas vezes esses extensos tapetes estão precariamente presos na rocha, quase que apenas aderidos, e sua retirada, bastante fácil, interrompe um processo de décadas ou mesmo de séculos de duração. Em resumo, podemos dizer que essas espécies crescem devagar, têm dificuldade de estabelecimento (germinação + fixação) e, portanto, "investem'' na longevidade. Estas plantas são, no mais das vezes, muito velhas! Ruy Alves, pesquisador do Museu Nacional do Rio de Janeiro, estimou a idade das canelas-de-ema do Pão de Açúcar, aquelas pequenas plantas de flores brancas (Vellozia candida) no caminho do Costão e Paredão São Bento, em cerca de 150 anos, e em cerca de 500 anos as canelas-de-ema gigantes da Serra do Cipó. Larson e colaboradores1, que são biólogos e também escaladores, do Canadá, mostram fotos de árvores encravadas em fendas das falésias de Niágara, totalmente depredadas por rapéis feitos em suas raízes e caules (além de podas de galhos para dar passagem cômoda), sendo que algumas tinham 1700 anos de idade e eram pequeninas como arbustos! Casos similares de árvores antigas podem ser possivelmente encontrados nas grotas e fendas das montanhas altas do Brasil, mas ainda não se têm dados sobre as mesmas. Por que as montanhas têm plantas diferentes umas das outras? Muitos fatores determinam quais plantas podem ser encontradas em uma certa montanha. Além do acaso e das chances das sementes terem chegado lá, as plantas são afetadas pelo regime de luz, pela rugosidade da rocha (tamanho dos cristais da rocha e forma de fragmentação), presença de fendas e outras concavidades, composição química da rocha e outros detalhes do relevo, além da presença de dispersores e polinizadores. Plantas muito diferentes são encontradas sobre quartzito, granito ou arenito, por exemplo. Também é bastante evidente o papel da insolação, da declividade e da umidade. No hemisfério sul, as paredes voltadas para o norte são as que recebem mais horas de sol e, nos trópicos, menos espécies conseguem crescer nestas faces, por conta do calor e da falta d´água. O contrário acontece nas regiões frias, onde mais espécies são encontradas nas faces que recebem mais sol. A declividade também define bastante quais espécies podem ser encontradas. Algumas delas só conseguem crescem em paredes verticais, enquanto outras dependem de um pouco de terra, e são mais comuns nas paredes menos inclinadas (as grandes bromélias, muitas canelas-de-ema). A umidade depende dos ventos, da insolação e da declividade da rocha, principalmente. Às vezes podem ser encontradas grandes diferenças em umidade em paredes próximas, como é o caso dos morros ao longo do litoral do Rio de Janeiro. As faces voltadas para o sul são geralmente atingidas por ventos vindos do mar, úmidos, e por conta disso, a vegetação nessas faces costuma ser luxuriante, com muitas espécies e grande densidade. Das 12 espécies de orquídeas existentes nas rochas do Pão de Açúcar, apenas duas ocorrem na vertente norte, enquanto as outras 10 habitam apenas as vertentes voltadas para o quadrante sul. A vegetação sobre rocha do sudeste do Brasil e de outros países tropicais da América do Sul é extremamente diversa, e rica em endemismos. Embora as rochas do oeste da África sejam por vezes muito similares às do Brasil, lá as mesmas espécies tendem a ser encontradas em longas distâncias, e muitos afloramentos rochosos compartilham aproximadamente os mesmos conjuntos de espécies. No Brasil, cada montanha ou conjunto de montanhas tem suas espécies particulares, principalmente de bromélias, orquídeas, samambaias e canelas-de-ema. A fragilidade da vegetação. Essa vegetação sobreviveu relativamente bem até hoje, mas na verdade é extremamente frágil. A fragilidade tem dois componentes importantes: a facilidade para remover a vegetação (resistência) e o tempo que ela leva para se recuperar (resiliência). Para retirar a vegetação sobre rocha não são necessárias nem grandes ferramentas, nem tratores, nem fogo, como em uma floresta. Basta a habilidade de subir (ou descer...) na rocha e a força de algumas pessoas, ou mesmo a passagem freqüente de cordas para causar um grande estrago. Já o tempo para a vegetação se reconstituir por meios naturais ainda não foi estimado, mas é certamente muito longo. Em locais com muitas fendas a vegetação pode voltar ao que era antes em menos de 100 anos, mas em superfícies lisas os processos são mais lentos. Esses tempos não foram medidos ainda justamente por estarem além da duração das nossas vidas, e pelo fato dessa vegetação muitas vezes ter sido vista com baixo interesse. A recuperação destas áreas é impressionantemente difícil e lenta, e no caso de se querer apressá-la, muito cara. O que é destruído agora tem de ser considerado como perda total, a não ser que sejam implementados programas intensivos de recuperação. A velocidade com que novas vias vêm sendo estabelecidas ameaça a estabilidade da vegetação e mesmo a existência de muitas espécies, e é preciso lutar por normas de conduta que minimizem o impacto em vias novas ou já criadas, ao mesmo tempo em que se tenta determinar um patamar máximo de retirada de vegetação das paredes. Infelizmente, com os dados de que dispomos hoje, que são poucos, não é possível estabelecer limites de uso com muita objetividade. Os trabalhos de Rogério de Oliveira foram os únicos no Brasil a fazerem uma amostragem sistemática das plantas sobre rocha também nas faces mais íngremes. Em geral, as coletas botânicas e os estudos ecológicos feitos com estas plantas se restringem às partes das montanhas que são alcançadas a pé com facilidade por um leigo em escaladas. Por esta razão, estima-se que quase todos os conjuntos de morros e montanhas no sudeste do Brasil têm espécies novas ainda por descobrir e descrever. É mais fácil destruir e não se importar com plantas que parecem um simples mato. E o que é o mato? Pra maior parte das pessoas, é aquilo que vive em qualquer lugar, que cresce em abundância, que "dá como mato''. Decididamente este não é o caso das plantas sobre rocha, muitas delas assim tão pequenas e na verdade mais velhas que nossas bisavós, e que conhecemos tão pouco. É responsabilidade de todos nós poupar e ensinar os outros a proteger essa vegetação da nossa sempre crescente velocidade.\nTexto: Kátia Torres Ribeiro\nPostado por Associação Caxiense de Montanhismo às 16:46 Nenhum comentário:\nFesta Julina no Refúgio da Canastra\nDia 22 de julho de 2006 acontecerá no Refúgio da Canastra mais uma edição da já tradicional festa julina. Pra quem não conhece o Refúgio Canastra está localizado na Canastra Alta, divisa entre os municípios de Três Coroas, Canela e São Francisco de Paula, em frente a uma das paredes mais freqüentadas pelos escaladores, o Pico da Canastra. O final de semana promete, quem quiser poderá chegar no sábado de manhã e escalar nos dois dias. O Refúgio oferece duas opções de pousada, no refúgio ou no camping. Para participar da festa é necessário fazer a reserva antecipada. A entrada será R$ 10,00 e dará direito a participação nas palestras e as comidas da festa. A festa será regada a pinhão, quentão, música típica e muitas escaladas. Haverá palestras e slide show com grandes montanhistas gaúchos, sorteios, distribuição de brindes e uma enorme fogueira.\nThiago Balen - slide show da recente viagem à Argentina;\nOrlei Jr. - viagem ao Monte Roraima;\nLuisi Peters e Ren - viagem que fizeram pra escalar as montanhas da região de Mendoza;\nAyr - dicas sobre orientação;\nFone : (51) 9265.0942\nE-mail : luisibw@yahoo.com.br\nDivulgação: Odilei Medeiro\nPostado por Associação Caxiense de Montanhismo às 16:36 Nenhum comentário:\nMarcadores: Canastra, Festa, Palestra, Refúgio\nCachoeira do Caixão, 70 metros, Arroio Sepultura, Ilhéus, Vila Seca, Caxias do Sul. Estava na reunião da ACM na Quinta e perguntei se alguém estava a fim de encarar um rapel longo e caminhada para o feriado de Caravagio, e o Lucas Longhi se prontificou. Era um acompanhamento final do curso de escalada do Ricardo Varela, que levou sua namorada Taís. Partimos de Caxias cerca de 09 horas em direção à chácara do Samuel Finger, que viria mais tarde. Chegamos na fazenda e fomos recepcionados com um cafezinho pra orientar a galera. Logo partimos para montar o rapel e verificar se havia comprimento de corda suficiente. Tivemos que rebaixar ao máximo a linha de rapel e também deslocarmos o ponto de ancoragem para não descermos no meio do lago no pé da cascata (a intenção inicial era realizarmos um rapel guiado atravessando por cima do lago, mas as cordas eram curtas). Tudo pronto e sem conseguir visualizar se as cordas chagavam ao chão descemos o Lucas e eu. Observando a beleza da cachoeira refletida pelo sol, descemos devagar curtindo e fotografando. O Lucas só chegou ao chão devido ao alongamento da corda. Passamos um rádio comunicando o fato e liberamos o Ricardo e a Taís (que estava fazendo seu primeiro rapel) para descerem. Demonstrando muita coragem Taís desceu tranqüilamente e ambos chegaram em segurança na base, e muito molhados. Breve pausa para lanche, troca de camisetas e uma torcida nas meias e logo iniciamos a subida. Esperávamos uma mata fechada sem trilhas, como ocorreu em outro momento, mas descobrimos uma trilha bem batida e chegamos rapidamente até um mirante desconhecido, perto do topo da cascata. Descansamos ali observando um enorme paredão com muitas chances de escaladas e alguns boulders para serem abertos, enquanto secavam meias e camisetas. Logo o Samuel chegou, confraternizamos com a cachaça de gengibre com mel preparada pelo Thomas e logo em seguida recolhemos as cordas e viemos embora. Recepcionados com mais um belo café, conversamos com os proprietários até anoitecer. Saímos agradecidos pela hospitalidade tradicional dos Finger e felizes pela aventura vivida.\nTexto: Juliano Perozzo\nPostado por Associação Caxiense de Montanhismo às 23:02 Nenhum comentário:\nMarcadores: Arroio Sepultura, Cachoeira do Caixão, Rapel, Vila Seca\nEra uma segunda feira, final de fevereiro de 2006, quando cheguei a pacata cidade de Junín de Los Andes, onde imediatamente saí em busca de informações sobre o Vulcão Lanín. Situado no sudoeste da Província de Neuquén, na Patagônia Argentina, o Vulcão Lanín localiza-se na área protegida de competência do Parque Nacional Lanín, a cerca de 110 km da cidade de San Martin de Los Andes. Lá estava eu, com um enorme desejo de conhecer e subir aquele imponente vulcão, admirando do seu cume a esplêndida paisagem da região dos lagos patagônicos chilenos e argentinos. Eu já estava bastante cansado antes mesmo de chegar ao vulcão, pois havia acabado de chegar de Bariloche, onde conheci a região do Frey e Cerro Catedral, onde caminhei bastante. Entretanto, naquele momento, perambulando pelas ruas da cidade, minha maior preocupação era encontrar alguma pessoa que estivesse disposta a compartilhar as despesas de aluguel de um rádio comunicador VHF. É que para subir o vulcão é necessário ter uma série de equipamentos exigidos pela direção do parque, entre eles um rádio VHF. Sem estes equipamentos você não ganha a autorização para subir. O aluguel do rádio VHF mais barato que encontrei na cidade custava 45 pesos argentinos por dia, o que seria muito caro para mim, que já estava viajando “na pendenga” a mais de dois meses. Como ainda não havia encontrado ninguém na cidade, resolvi comprar uma boa quantidade de comida e acampar na base do vulcão, local que supostamente seria mais fácil encontrar pessoas dispostas a subi-lo. Já com provisões para uns 6 dias na mochila, fui comprar a passagem para o Paso Mamuil Malal (Ex- Passo Tromén) e descobri que naquele dia o motorista sairia mais cedo. Voltei até o albergue correndo para arrumar minhas coisas. Cerca de 15 minutos antes da van vir me buscar, chegou no albergue um argentino de Buenos Aires, com uma mochila grande e uma piqueta pendurada nas costas. Imediatamente perguntei a ele se iria para o Vulcão Lanín e ele disse que sim, mas que não tinha um rádio comunicador. Sorte a minha, tinha acabado de conhecer uma pessoa na mesma situação, assim pelo menos o aluguel do rádio já sairia pela metade do valor. Eu e o argentino (Elói) fomos então com a van até o Paso Mamuil Malal, fronteira entre Argentina e Chile, onde montamos nossas barracas em um camping organizado. No dia seguinte ficamos descansando no camping já que o vulcão estava encoberto por uma grande massa de nuvens. Segundo as previsões meteorológicas na quinta-feira o mal tempo iria dar uma trégua, e assim esperávamos. Enquanto eu e Elói esperávamos a janela de tempo bom fizemos a mizade com o funcionário que trabalha no camping e passamos o dia conversando e tomando mate argentino. Neste mesmo dia consegui ligar para casa de um telefone público que fica dentro do quartel de militares próximo ao camping, para avisar que estava tudo bem. No dia seguinte, torcendo que a previsão de tempo estivesse certa, acordamos cedo para fazer o Check-up dos equipamentos junto à direção do parque e solicitar autorização para ocupar um dos refúgios da montanha. O tempo já começava a melhorar e já era possível ver a cara leste do vulcão, justamente a rota que iríamos subir. Logo que saímos do camping encontramos dois argentinos de Bariloche (Xavier e Maurício) que estavam na mesma situação que a nossa, ou seja, tinham todo equipamento exigido pelo parque, com exceção do rádio VHF. Já fizemos amizade com eles e assim conseguimos compartilhar o valor do aluguel em quatro pessoas. Esperamos os argentinos de Bariloche se arrumarem e fizemos o Check-up dos equipos junto ao Guarda-Parque. Todos liberados e autorizados, começamos a caminhada até o refúgio que iríamos ficar, o “BIM26”. Saímos do camping, atravessamos um bosque, e logo demos início a uma caminhada sobre rocha vulcânica esfarelada. Em pouco tempo entramos numa rota chamada “espiña del pescado”, que sobe até uns 1.500 metros de altitude. Ali é necessário tomar a única via de acesso aberta aos refúgios, uma rota chamada “camiño de mulas”. Do refúgio “RIM26” é possível ir até os outros dois refúgios em cerca de meia hora. Gostaria de ter acampado no último refúgio, o “CAJA”, porque é mais alto, mas infelizmente já estava lotado. Chegando ao nosso refúgio, depois de 5 horas e meia de caminhada bem íngreme, fiz uma boa janta, tomei um chá e fiquei conversando com outras pessoas. Além de nós quatro, ainda estava no refúgio uma expedição comercial de 5 pessoas (com guia contratado), sendo 3 homens e 2 mulheres. Todos foram dormir cedo, descansar da subida e principalmente para acordar pela madrugada e fazer o ataque ao cume. Eu fui um dos últimos a d eitar, fiquei observando o pôr do sol ao oeste e a sombra do lanín se projetando na planície leste. São momentos como este que justificam todo o esforço e o preço que se paga por estar ali, vendo com os próprios olhos. Depois dos últimos raios de sol fui deitar e não consegui pegar no sono. Na minha mente se atravessavam milhares de pensamentos enquanto estava deitado naquele chão de pedra fria. Estava preocupado com o tempo e não fechei os olhos um minuto sequer. Tentava me concentrar para dormir, mas ficava apreensivo e inconscientemente prendia minha atenção no ritmo da respiração das outras pessoas que estavam dormindo naquele refúgio. No meio da noite, enquanto todos dormiam, acabei saindo do refúgio por alguns instantes para ver o céu e as estrelas. E que céu! E que estrelas! Sem nuvens, o vulcão estava iluminado pela luz da lua, e acima de seu cume milhões de estrelas espalhadas no céu. Com toda certeza, uma das cenas mais bonitas que já vi. As 3h30min um relógio despertou e a expedição comercial que estava no refúgio começou a organizar sua saída. Enquanto isso eu também me levantava e preparava minhas coisas para sair logo, pois queria aproveitar as horas de noite no gelo, que estaria em melhores condições. Os argentinos que estavam compartilhando o rádio comigo também começaram a se preparar e saímos juntos, uns 15 minutos depois do grupo guiado. A noite estava linda, muitas estrelas podiam ser vistas no céu e o gelo duro apresentava excelentes condições. Se esperássemos pelo sol para sair o gelo derreteria e a caminhada na neve seria extremamente complicada. Caminhamos em fila por 20 minutos em uma trilha de muitas pedras e logo colocamos os grampões embaixo das botas. De saída subimos uma rampa de gelo e entramos num glaciar, onde contornamos uma série de grande gretas até alcançar o refúgio CAJA. Chegando lá entramos em um tramo de neve onde caminhamos por mais 1 hora até um grande platô, conhecido como “plateau de los 3000”. Bati algumas fotos do nascer do sol, que gerou uma coloração vermelha no gelo. Era possível ainda ver os lagos a quilômetros de distância encobertos por densas camadas de nuvens. Daquele local saímos pela direita, observando o Vulcão Villarica, que lançava uma fumaça negra da sua cratera, e o Vulcão Quetrupillán, que explodiu em uma erupção há algumas décadas. Logo encontramos um grupo de 10 militares que também estavam subindo, saindo do refúgio "BIM". Subimos vagarosamente por uma grande rampa de neve de onde vi o sol nascer. Ali já estava mais cansativo caminhar devido a altitude um pouco elevada. Para suportar o frio nos pés cobri minhas botas de trekking com duas sacolas plásticas de supermercado, sem contar os 3 pares de meias grossas. Mais algumas horas de caminhada e entramos em outro setor na montanha, chamado de "canaleta del cumbre", o único local de acesso ao cume pela cara norte da montanha e o último grande desafio para quem sobe por esta rota. Foi muito cansativo subir este trecho devido a sua grande inclinação, o que fez com que várias vezes pedras rolassem para baixo quando alguém as tocava. Quase no final da canaleta entramos num trecho misto, com gelo, pedras e neve, onde era preciso fazer passagens e travessias um pouco expostas. Dali para cima não havia nada para impedir a chegada ao cume. Olhei para baixo e meus três amigos argentinos estavam a uns 100 metros, junto com a expedição guiada. Para cima os militares entravam em uma rota pela direita, quando o mapa dizia que era melhor pela esquerda. Saí de um grande platô de gelo e entrei na rota da esquerda. Caminhei mais alguns minutos ignorando todo o cansaço que tomava conta do meu corpo, e a forte dor na perna esquerda. Faltando poucos metros para chegar no cume comecei a gravar um vídeo com minha máquina digital, mas as pilhas acabaram. Coloquei pilhas novas e reiniciei a gravação do vídeo. Um minuto e foi suficiente para terminar novamente com a carga das pilhas recém colocadas. Certamente a descarga das pilhas foi causada pelo frio. Eu só tinha mais 2 pares de pilhas no bolso e se as demais se comportassem da mesma maneira eu sairia da montanha sem uma foto de recordação, o que não admitia em nenhuma hipótese. Aqueci as pilhas na luva e coloquei na máquina torcendo para que funcionassem. Comecei a gravar novamente o vídeo caminhando lentamente por uma rampa de neve. Olhei para frente e vi o grupo de militares parado num grande platô, todos se abraçando, e depois deles não havia nada, apenas o horizonte se perdia de vista numa vista panorâmica. Naquele momento percebi que nada mais precisava subir e, assim, no dia 2 de março de 2006, às 11h20min, depois de mais de 30h sem dormir, 6h30min de caminhada, eu pisei no cume do Vulcão Lanín. Com um sorriso no rosto, enquanto meu olhos percorriam toda aquela paisagem que me era entregue, senti o gosto da concretização de um sonho, cujo planejamento vinha desde a idealização da expedição patagônia 2006. Eu estava feliz. Logo após chegou a expedição guiada e os amigos argentinos, comemoramos e batemos muitas fotos. Elói, o outro argentino que compartilhou o VHF conosco, não chegou ao cume, cedeu ao cansaço na metade da canaleta, junto com uma mulher da outra expedição. Fiquei por quase 50 minutos parado no topo do vulcão, e aí percebi que era necessário descer toda a montanha. A descida foi mais rápida, mais quente, porém um pouco mais perigosa. A neve amoleceu por causa do sol e começou a acumular constantemente nos grampos abaixo das botas. Quando os grampos enchiam de neve perdiam o contato e o escorregão era certeiro, sendo necessário travar a queda com a picareta. Assim, desci uma boa parte do trajeto de “ski-bunda”, ou seja, sentava na neve e deslizava como se fosse um trampolim, sempre controlando a velocidade com a piqueta. Depois de algumas horas regressando pelo mesmo caminho que subimos, chegamos no refúgio e começamos arrumar nossas coisas. Eu estava simplesmente acabado de cansaço, mas todos queriam descer para não ter que pagar um dia a mais de aluguel do rádio. Depois de fazer um rápido lanche, desci vagarosamente até o acampamento na beira da estrada, onde cheguei por último, sem condições sequer de conversar. Minhas últimas energias serviram apenas para montar a barraca e abrir o saco de dormir, onde deitei e dormi por mais de 15h. No dia seguinte, a tarde, nos despedimos dos amigos e eu e Elói fomos para a cidade de San Martin de Los Andes. No mesmo dia Elói foi para Bariloche e eu procurei um albergue para dormir para no dia seguinte seguir minha viagem. Já na estrada novamente, pela janela do ônibus, via o Lanín muito distante, marcando a paisagem pela sua altura e beleza. Fiquei olhando para ele por alguns momentos até que se perdeu de vista no horizonte. Coloquei meus fones de ouvido e segui pelo caminho dos andes.\nDicas para quem quiser escalar o Vulcão Lanín:\nVocê pode partir de Junín de Los Andes ou San Martin de Los andes. San Martin é maior e possui opções melhores de lojas, albergues, etc.\nEm Junín a empresa "Alquimia" realiza o transporte até o vulcão, por 25 pesos. Na rodoviária há também ônibus ao vulcão, mas é mais caro.\nNa praça de Junín de Los Andes há um quiosque de informações turísticas sobre o vulcão.\nHá um camping em frente ao vulcão, por 6 pesos ao dia, com banheiros e comida para vender. Ali pode-se alugar também crampões, rádios, piquetas, botas duplas e outros equipamentos.\nNão esqueça de fazer o check-up dos equipamentos junto a administração do parque, que fica ao lado do camping. Eles irão te fornecer dicas preciosas sobre o tempo, sobre a rota, e ainda reservar um local para dormir num dos três refúgios gratuitos.\nVisite o site da administração do parque, lá contém uma série de informações importantes.\nSe você quiser escalar a face sul (técnica), leia o site da administração e veja os mapas, pois é necessário tomar um ônibus diferente.\nSobre a Face sul do Lanín há um relato de escalada interessante do paulista Maurício Grego. Clique aqui para ver. Há dicas interessantes no site também.\nCaso necessite de mais informações entre em contato que terei o maior prazer em ajudar.\nPostado por Associação Caxiense de Montanhismo às 13:21 Nenhum comentário:\nMarcadores: Altitude, Andes, Lucas, Patagonia, Viagem, Vulcão\nPostado por Associação Caxiense de Montanhismo às 16:25 Nenhum comentário:\nConfira a entrevista com a escaladora caxiense Lilian Beck Tsuhako. Há alguns anos Lílian vem se destacando no cenário montanhista gaúcho e recentemente acaba de se tornar a primeira mulher a escalar uma via de 9a aqui no Rio Grande do Sul.\nComo se sente depois de ser a primeira gaúcha a mandar um 9a ?\nEu me sinto muito feliz e pilhada para treinar cada vez mais para encadenar muito mais vias, tanto mais fáceis que ficaram para trás como vias do mesmo nível ou mais difíceis que a “Durepox”.\nO que a escalada esportiva representa na sua vida ?\nA escalada pra mim é muito mais do que um esporte, é um desafio e um estímulo constante, um meio de auto-superação e autoconfiança incomparáveis.\nQuais são os projetos futuros ?\nViajar mais para adquirir experiência (estou louca para escalar no Cipó), e ano que vem (2007) quero participar do Campeonato Brasileiro de Escalada Esportiva.\nExiste algum apoio por parte de empresas ?\nTenho apoio da Botas Nômade, Agarrassauro e da Rede De Rose – Uni-Yôga.\nQual o seu maior sonho na escalada ?\nMeu sonho é me tornar uma escaladora de nível e poder escalar nos melhores points de escalada do mundo. E, se por acaso participar do Campeonato Brasileiro, ficar entre as primeiras do Brasil.\nQual a sua opinião sobre a escalada no Rio Grande do Sul (vias, estilos, acesso)? Falta alguma coisa ?\nNo momento, pelo que vemos e ouvimos, está faltando segurança nos points de escalada.\nEmbora tenha encadenado a Durepox, tem alguma via que te marcou mais? Qual e por quê?\nSim, a “Apocalipse (8C)”, porque foi bem trabalhosa e pra variar, a passada do crux dela é super esticada pra mim, então foi uma surpresa conseguir fazê-la e demorei mais para encadená-la.\nComo é a base do seu treinamento ?\nBom, até um mês atrás que o muro que fizemos na casa do Lucas(Araújo) ficou pronto, fazia mais de meio ano que eu não treinava, então ainda não estou com um treino formado, mas só sei que preciso baseá-lo principalmente em “resistência”.\nAlém da escalada, o que mais você faz? estuda ? trabalha?\nEu trabalho, sou massoterapeuta, estudo, faço Fisioterapia na Universidade de Caxias do Sul e pratico yôga na Universidade de Yôga Rede De Rose.\nDeixe um recado para as mulheres que pretendem iniciar na escalada.\n“ Vale a pena se puxar para treinar e evoluir na escalada porque a sensação de auto-superação e satisfação com as conquistas é indescritível e incomparável.”\nPostado por Associação Caxiense de Montanhismo às 15:33 Nenhum comentário:\nMarcadores: Entrevistas, Lilian Beck Tsuhako\nDupla de alpinistas gaúchos chega mais uma vez ao topo do Monte Aconcagua\nOs Instrutores de Escalada e Guias de Montanha Leandro Bazotti e Humberto Câmara Junior chegaram mais uma vez ao cume do Monte Aconcagua, na Argentina, utilizando uma rota alternativa chamada de falso polacos (a mesma utilizada pela dupla para subir a montanha no inverno de 2004). Eles permaneceram 19 dias na montanha e enfrentaram 5 dias de fortes nevascas a mais de 5 mil metros de altitude em um acampamento chamado de Campo 1. “nos dias de tempestade tínhamos de permanecer dentro da barraca devido aos fortes ventos que baixavam drasticamente a temperatura que passava dos 25 graus abaixo de zero” comenta Bazotti. “nestes dias muitas expedições de outros paises desistiram e quando a tempestade passou só restava nosso grupo na montanha, todos os outros haviam descido” acrescenta Humberto. A dupla fala ainda que a logística para este tipo de escalada é fundamental para que tudo saia bem. Na expedição estavam também seus amigos argentinos, Diego Tolin e Diana, esta que se tornou a argentina mais jovem a fazer cume por esta rota. “agora vamos realizar algumas palestras de divulgação desta expedição e iniciar as reuniões preparativas com os inter essados em escalar a montanha na próxima temporada” declara Bazotti. Para aqueles que quiserem saber mais sobre suas aventuras e próximas expedições basta entrar em contato que eles terão o maior prazer em atendê-los. Em breve eles estarão disponibilizando aqui na pagina um relato mais detalhado e muito mais fotos, não percam! O telefone para contatar a dupla é o 51 – 968 13 584. “gostaríamos ainda de agradecer as empresas que sempre nos incentivam (Vertex Outsider, Snake Boots, Cereal Mix da Ritter e Atlas Alpinismo), e aos amigos e clientes pelos votos de felicidade e confiança, muito obrigado! Não podemos deixar de lembrar e agradecer os amigos da APECAM – Associação Porto Alegrense de Escalada Canhonismo e Alta montanha, e a Direção Provincial de Recursos Naturais de Mendoza pela grande ajuda, que sem seu apoio as coisas teriam sido muito mais complicadas burocraticamente, obrigado”\nPostado por Associação Caxiense de Montanhismo às 13:37 Nenhum comentário:\nMarcadores: Aconcágua, Altitude, Andes, Argentina\nDiário de bordo - Expedição Invernal Cerro Plata 2...\nDupla de alpinistas gaúchos chega mais uma vez ao ...