5 exercícios para reduzir o seu stress em 5 minutos - Blog do Love Mondays\n5 exercícios para reduzir o seu stress em 5 minutos 0\nConstrua boas relações, Gerencie sua carreira, Qualidade de vida, Relações de trabalho\nManter o foco durante o dia tem se tornado cada vez mais difícil, ter tempo para realizar todas as tarefas e ainda conseguir ter energia de sobra após o trabalho. Essa tentativa constante de se manter estável mesmo com milhares de coisas a fazer é muito estressante. Como manter a calma com tantas responsabilidades?Segundo a revista Forbes, estima-se que um profissional considerado “na média” tem cerca de 30 a 100 projetos em sua pauta e é interrompido em seu trabalho até sete vezes por hora. Estima-se também que 4 de cada 10 pessoas que trabalham em grandes companhias estão passando por uma grande reestruturação empresarial, e consequentemente estão preocupadas e incertas sobre seus futuros. Todos esses fatores acabam causando conflitos internos para o profissional, que além de se preocupar com os problemas da empresa, também tem seus problemas pessoais, familiares e etc.O stress não é apenas uma condição psicológica, é um estado que afeta o organismo como um todo, e pode ter efeitos muito graves na saúde. Ele aumenta os níveis de adrenalina, o que aumenta a frequência cardíaca, e isso pode causar diversos problemas como pressão alta, arritmia cardíaca, entupimento de artérias, além de fortes enxaquecas e dores no corpo. Além disso, o funcionário não é o único que sofre, o local de trabalho também sofre com o absenteísmo e a perda de produtividade laboral. Segundo um estudo realizado pelo Instituto Emory dos Estados Unidos, empresas que se focaram em melhorar a saúde dos funcionários através de programas de promoção da saúde no local de trabalho comprovam que a economia é maior do que o gasto. Pois os profissionais saudáveis física e psicologicamente trabalham muito melhor, os custos médicos são reduzidos e a produtividade aumenta.\n1. Abrace maisTodos gostam do calor de um abraço e essa sensação de bem-estar que sentimos após abraçar um amigo, companheiro ou familiar. O que muitos não sabiam é que é comprovado cientificamente que um simples abraço pode ter profundos efeitos na diminuição do stress. Segundo o Doutor Paul Zak (palestrante do TED), abraçar alguém faz seu organismo liberar ocitocina, um hormônio que promove relaxamento, confiança e compaixão. O doutor também sugere uma dose diária de pelo menos oito abraços por dia. Não importa quem seja, se você tiver essa liberdade, pode abraçar seus colegas de trabalho, ou esperar até a noite para quando chegar em casa. O importante é abraçar!2. Respire Fundo.Quando estiver se sentindo sobrecarregado ou tenso e precisar esvaziar a mente, um exercício simples de respiração pode te ajudar a reestabelecer o equilíbrio. Funciona como uma pequena meditação: Sente-se em sua cadeira ou no chão, com as costas retas. Inspire contando até 4, prenda a respiração e conte até 7, depois expire lentamente contando até 8. Repita o exercício por 5 minutos. Você pode fazer pausas no trabalho para incluir este exercício em sua rotina e voltar mais calmo, centrado e principalmente mais relaxado. Pode demorar um pouco até pegar o jeito da técnica, mais quanto mais você praticá-la melhores serão os efeitos a longo prazo.3. Saboreie um momento. Saborear o momento significa fazer algo positivo e que traga pensamentos bons. Isto serve para trazer emoções positivas, que te tirem um pouco da realidade estressante. Tire 5 minutos do seu dia para pensar em algo legal que você está planejando fazer (pensar em eventos que estão por vir te dá mais motivação para cumprir suas tarefas), como uma viagem próxima, um aniversário, uma festa ou qualquer coisa que te dê prazer. Ter uma conversa leve e descontraída com alguém e falar sobre coisas boas também ajuda. Quando estiver comendo, saboreie sua refeição, e aproveite ao máximo seus momentos de descontração da rotina. Simplesmente saborear as coisas boas da vida é um redutor instantâneo do stress. 4. Escreva para desabafar. Escrever é uma ótima terapia de autoconhecimento. Você pode usar a escrita como uma ferramenta de meditação, um lugar para sonhar, solucionar seus problemas e principalmente, um lugar para desabafar, onde ninguém poderá te ouvir ou te julgar. Escrevendo você descarrega todos os seus sentimentos negativos para o papel, e te faz ver com mais clareza e ter capacidade de analisar a situação. Em 5 minutos é possível fazer um exercício simples de escrita, descarregando o que está te incomodando. É impressionante como um problema parece diferente quando está no papel.\n5. Programe seu dia para ter mais energia.A maioria das pessoas acredita que se pressionar para manter o foco durante todo o dia é a melhor forma de realizar um trabalho eficiente, “sem parar” durante as oito horas de trabalho, achando que assim conseguirão realizar mais tarefas. Na verdade, essa forma de trabalho não é saudável, é desgastante, acaba diminuindo a produtividade, aumentando os níveis de stress e deixando a pessoa esgotada, sem energia para realizar outras atividades. Por isso, a melhor forma de ser produtivo é programar pequenos intervalos durante o dia (por exemplo, tirar 5 minutos a cada uma hora e meia para realizar um exercício de respiração, dar uma volta, escrever, assistir a um vídeo, se alongar e etc). Segundo a matéria da revista Forbes, é comprovado que quando se tem um período de concentração intensa por cerca de 90 minutos, seguido de um pequeno período de descanso, é possível tirar o acúmulo de stress e até mesmo ter uma sensação de “rejuvenescimento”.\nPost anteriorSete regras de negociação que todo profissional deve conhecer Próximo post Cinco segredos para conseguir ter tempo para você mesmo (sem parecer preguiçoso no trabalho) Posts relacionados


Igreja em Recife: Junho 2014\nUM NINHO PARA A ALMA\nO problema de nossa alma (o ego) é tão sério e de diagnóstico tão difícil que Deus deixou um livro do Antigo Testamento para nos ajudar a entendê-lo: o livro de Jó. Nele vemos um homem íntegro e reto, temente a Deus, e que se desviava do mal (1:1). Ele era um homem em quem quase não se via defeito. E é justamente mostrando esse perfil de homem, perfeito aos olhos humanos, que Deus quer nos alertar sobre os perigos do lado bom da alma.\nLeia esse livro e desfrute dessa palavra!\nUm Novo texto para reflexão.\nO tabernáculo era uma espécie de grande tenda, onde os israelitas apresentavam suas ofertas a Deus, a fim de adorá-lo e de serem perdoados de seus pecados. (Ex 25)\nEstudaremos algo sobre as tábuas do tabernáculo. À primeira vista, parece não haver nada de "espiritual" nas tábuas, mas, na verdade, a aplicação espiritual adequada delas nos ajudará a entender nossa função no Corpo de Cristo e a maneira como o Senhor edifica Sua igreja.\nAs tábuas a serem usadas deveriam ser de madeira de acácia. Cada uma delas deveria ter dez côvados de comprimento e um côvado e meio de largura. Todas as tábuas seriam colocadas verticalmente.\nPor que as tábuas tinham um côvado e meio de largura? Um côvado e meio indica a necessidade de cooperação. Colocando-se duas tábuas juntas, elas somam três côvados. Quando cooperamos com os irmãos no serviço a Deus, pelo poder da ressurreição o Deus Triúno é expresso. Individualmente podemos ter a expressão de Deus, mas, coletivamente essa manifestação é muito mais visível e gloriosa.\nÉ lamentável que haja cristãos individualistas, que preferem fazer tudo sozinhos. Cristãos que agem assim jamais crescem espiritualmente, pois pensam estar sempre certos, nunca aceitam a correção de ninguém, nunca são expostos por alguém de caráter diferente do seu.\nSe nosso desejo sincero é servir ao Senhor e também ganhar crescimento espiritual, precisamos ser colocados ao lado de outra "tábua de um côvado e meio" - somente juntos cresceremos em Sua vida e expressaremos plenamente a Deus.


Sonhei contigo. E se adoro dormir, nos dias que sonho contigo fico querendo continuar a dormir para que o sonho continue. Os sonhos, geralmente, não tem continuação quando interrompidos. Volto para cama, me cubro, me enrosco no travesseiro, numa preparação para continuar a sonhar contigo, mas não há continuação. Fecho os olhos e fico revendo cenas do sonho como se fosse um filme. Te abraço mentalmente, rezo por você, e alimento a esperança de entrar num sonho teu. Mas já é tarde, você com certeza acordou. E não tens minha imagem tão viva em tua mente como tenho a tua na minha. Então, quando sonho contigo você tem rosto e corpo. Neste sonho você estava doente e eu cuidava de você. Eu me preocupo com você e tenho carinho, mesmo que você seja só um sonho. Um sonho de uma imagem que criei.\nPostado por Paula Barros às domingo, agosto 04, 2013\nQuem nunca sonhou com um amor ausente ou imaginário? Porventura ninguém\nE o sonho comanda a vida não é verdade?\nUm Domingo de Paz e... bons sonhos\n4 de ago de 2013 11:36:00\n4 de ago de 2013 11:38:00\nO q seria de nós se não fosse os sonhos. Bjos.\n4 de ago de 2013 18:18:00\nUi Ui... sonho sonhos... que bom, o mau é quando se acorda\n4 de ago de 2013 18:41:00\nSonhou foi Fia?\nOi, mas, doente não! Só se lá ele está doente de amor por vc, só pode ser! kkkkkkk\nQuem sabe que ele não tenha se recolhido por alguns dias para saber qual era a sua? Aiaiaiai... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk\nO imaginário quiçá realidade do querer faz o sonho dos desejos e a preocupação é navegação de que alguma coisa possa ter acontecido, né não? kkkkkkk\nSinto que lá ele tá muito bem de saúde, tá rebocado se não for! kkkk\n4 de ago de 2013 19:12:00\nLi as memórias de Carl Jung. Segundo ele, todo mundo deve possuir um personagem imaginário secreto. No caso dele, ele possuia uma pedra viva e mágica onde se sentava para se sentir melhor e um bonequinho esculpido num régua que ele guardava debaixo de um taco solto no sótão da casa. Ele tinha também pessoas que o visitavam constantemente nos sonhos. A partir daí que ele desenvolveu o processo de análise através dos sonhos. Beijos\n5 de ago de 2013 10:26:00\nPaula querida, o sonho sempre sera real! vai ver! e sonhar e a coisa mais fantastica que pode nos acontecer,pqe VIVEMOS de verda qdo sonhamos!:)\n6 de ago de 2013 06:12:00\nOs sonhos comandam a vida, mas um sonho é simplesmente um sonho, que só tem sentido nos lembrarmos dele se conquistarmos o que sonhamos.\n7 de ago de 2013 12:28:00\ndo sonho que se teve,\n7 de ago de 2013 17:28:00


Blog do Flávio Vieira: Carcará perde para a Ferroviária por 1x0 na estreia da Copa do Brasil\nCarcará perde para a Ferroviária por 1x0 na estreia da Copa do Brasil\nMondragon teve muito trabalho, mas terminou vazado...\nO Carcará bem que tentou, teve até boas chances mas perdeu ontem a noite em Araraquara diante da Ferroviária. por 1x0 na sua estreia na Copa do Brasil. A derrota, sem marcar gols, é um resultado ruim duplamente, uma vez que qualquer gol que marque na volta deixará a Locomotiva numa confortável situação.\nO gol foi marcado aos 34 minutos do segundo tempo, quando o time paulista era claramente melhor e o Salgueiro não agredia como era de se esperar: João Paulo fez uma grande jogada, deixando Daniel no chão, e cruzou com precisão para que Tiago Marques - que acabara de entrar em campo - decretasse o resultado da partida. Sem forças para conseguir o empate o Carcará ficou apenas cruzando algumas poucas bolas na área.\nNa volta o time precisará, ao menos, devolver o placar para ter a decisão nos pênaltis. Tomando um gol, terá que fazer 3. O time encara no domingo o Central em Caruaru em busca de 3 pontos e assim encaminhar a classificação em primeiro ou segundo no Hexagonal do Pernambucano.\nMarcadores: Carcará, Copa do Brasil, Futebol, Salgueiro


Armeira de 'Rust' teve cabeça pedida por Nicolas Cage no seu primeiro filme - Monet | Notícias\nHannah Gutierrez-Reed era uma das pessoas responsáveis pela arma cenográfica com a qual Alec Baldwin acabou matando a diretora de fotografia Halyna Hutchins\n27 Out 2021 - 07h28 Atualizado em 27 Out 2021 - 18h25\nAs investigações do acidente que resultou na morte da diretora de fotografia Halyna Hutchins no set do faroeste ‘Rust’ trouxeram à tona polêmicas passadas envolvendo a armeira da produção. Hoje aos 24 anos, Hannah Gutierrez-Reed era a profissional responsável por administrar as armas usadas no filme do cineasta Joel Souza. Caberia a ela ou ao assistente de direção David Halls ter avisado ao ator Alec Baldwin, autor do tiro que matou Hutchins, que a arma usada por ele estava carregada com um projétil de verdade.\nO site The Wrap noticia que Hannah Gutierrez-Reed já havia se envolvido em polêmica com o ator Nicolas Cage no set de filmagens de ‘The Old Way’, faroeste com previsão de lançamento para 2022 dirigido pelo cineasta Brett Donowho. A publicação norte-americana conversou com um membro da equipe do longa que relatou um surto de Cage no set após Hannah disparar uma arma três vezes seguidas sem aviso prévio aos seus colegas.\nStu Brumbaugh diz: “Eu falei [com o assistente de direção], ‘ela precisa ser afastada’. Depois de uma segunda ocorrência [com os tiros sem alerta] fiquei furioso. Nós estávamos acelerados [com as filmagens]. Ela era uma novata”. Hannah Gutierrez-Reed não se pronunciou publicamente em relação aos relatos de Brumbaugh ao site The Wrap.\nA produção de 'Rust' segue sem previsão de retorno após a tragédia envolvendo o ator Alec Baldwin que resultou na morte de Halyna Hutchins e em um ferimento no diretor Joel Souza. O ocorrido é investigado pelas autoridades da cidade de Santa Fé, no estado do Novo México, onde o filme vinha sendo gravado.\nEx-mulher denuncia affair de 3 anos após ator de 'Quarteto Fantástico' oficializar namoro com amiga dela e ironiza: 'Boa sorte'\nO acidente no set de ‘Rust’ aconteceu depois que Baldwin recebeu uma das armas da produção das mãos de David Hills, que garantiu que aquela era uma "arma fria", expressão usada para dizer que estava descarregada.\nCinco crianças são hospitalizadas ao tentarem reproduzir 'jogos mortais' de 'Round 6'\n"Foi uma maneira muito legal de começar uma longa carreira, espero. Acabei de trabalhar em 'The Old Way' com Nicolas Cage. Foi minha primeira vez como armeira chefe. Eu estava realmente nervosa por ser a primeira vez e quase não aceitei o trabalho porque não tinha certeza se estava pronta, mas fazendo isso, tudo aconteceu suavemente", disse a profissional na entrevista.\nHannah também contou no podcast como deu início à sua carreira a partir da influência de seu pai, Thell Reed, que trabalha há décadas em Hollywood como armeiro e dublê. Ela disse: "Meu pai me ensinou muita coisa, menos algumas que aprendi o observando fazendo as coisas ou apenas sabendo como as armas de fogo funcionam".


Blog do Antonio Filho Mirante: PREFEITO DE PEDRO II, NO PIAUÍ, MORRE APÓS OITO DIAS INTERNADO\nDESDE QUE ASSUMIU O CARGO, EM JANEIRO DE 2021, ALVIMAR OLIVEIRA TRATAVA UM CÂNCER DE PRÓSTATA.\nO prefeito de Pedro II, Alvimar Oliveira (Progressistas), de 65 anos, morreu na manhã deste sábado (21) na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) de um hospital particular de Teresina. Desde que assumiu o cargo, em janeiro de 2021, o gestor tratava um câncer de próstata.\nEle deu entrada no hospital na sexta-feira (13) e no dia seguinte o seu quadro se agravou. Após oito dias internado, ele não resistiu.\nChefe do executivo por quatro mandatos na cidade, ele era casado com Eleonora Maria Alves Costa Andrade e deixa quatro filhos: Alvimar Oliveira de Andrade Junior, David Salomão Costa de Andrade, Luana Stela Brandão de Andrade e Inácia Raquel Martins de Andrade.\nAlvimar Oliveira de Andrade era natural de Pedro II. Cursou até o segundo ano pela Universidade Federal do Piauí o curso de Licenciatura Plena em Agropecuária.\nEm 1987 resolveu seguir a profissão de seu pai, comerciante, período em que iniciou na carreira política partidária, onde presidiu diversas agremiações políticas, estando atualmente como Presidente Municipal do Progressistas de Pedro II.\nDe 1992 a 1996 exerceu o cargo de Secretário de Finanças na Prefeitura Municipal de Pedro II, na gestão de seu irmão, o ex-prefeito João Eudes Martins.\nDurante dois mandatos, de 2005 a 2008 e de 2009 a 2012, foi Prefeito de Pedro II. Por esse período, participou da mesa diretora da Associação Piauiense de Municípios – APPM, nos anos de 2005 a 2007.\nEm 2008, recebeu o título Mérito Legislativo conferido pela Assembleia Legislativa do Estado do Piauí – ALEPI/PI, pelos relevantes serviços prestados ao Estado.\nNo ano de 2016 foi novamente eleito, como Prefeito Municipal de Pedro II, para exercer seu terceiro mandato à frente do município, para o quadriênio 2017/2020.\nNovamente, no ano de 2020, foi reeleito prefeito de Pedro II, tornando-se o único gestor a administrar por quatro mandatos o município.


Distribuição Comida Empresarial Jardim Belo Horizonte - Distribuição de Comida Empresarial - Helios Refeições Alimentação Escolar\ndistribuição comida empresarial Jardim Belo Horizonte\nA distribuição comida empresarial Jardim Belo Horizonte é uma prestação de serviço oferecida por empresas que atuam no segmento alimentício, essas empresas trabalham em escala industrial, podendo atender as mais variadas demandas. Este tipo de empresa atende aos mais diversos segmentos de negócio, com escolas, hospitais, construtoras, postos de saúde, entre outros, além das refeições, também distribuem lanches e café da manhã, neles são servidos bolos, leite, sucos, frios, iogurtes, entre outros.\nA distribuição comida empresarial Jardim Belo Horizonte dá comodidade\nA Hélios Refeições realiza a distribuição comida empresarial Jardim Belo Horizonte dentro do horário e endereço combinado, trazendo toda comodidade, além de refeições saudáveis e nutritivas. Saiba mais informações.\nEstá procurando por distribuição comida empresarial Jardim Belo Horizonte? Na Helios Refeições, você encontra a solução que busca ao se tratar de Refeição para empresa. Oferecemos serviços como Alimentação corporativa, Refeição para empresa em Guaianazes, kit café da manhã, kit lanches, alimentação escolar, refeições coletivas. Com profissionais altamente capacitados, e instalações modernas, a organização é capaz de se destacar de forma positiva no mercado. Disponibilizamos também kit lanche corporativo e alimentação coletiva. Por isso, aproveite a sua chance para entrar em contato e saber mais. Nossos atendentes estão dispostos a sanar todas as suas dúvidas sobre os trabalhos oferecidos. Saiba mais!\nO conteúdo do texto "Distribuição Comida Empresarial Jardim Belo Horizonte" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Impugnação ao valor da causa - Jus Mundi\nProcedimento do incidente de impugnação ao valor da causa\nO Código de Processo Civil, em seu artigo 258 informa que a toda ação deverá ser atribuído um valor. Em regra o valor atribuído à causa é o mesmo valor do pedido objeto da demanda, mas existem algumas regras específicas.\nPor exemplo, no que toca às ações de despejo, o valor da causa deverá o equivalente a 12 (doze) meses de aluguéis. Bem como as ações de alimentos, cujo valor deve ser fixado também levando em consideração 12 (doze) meses de prestação alimentícia.\nNas causas de valor inestimado compete ao autor fixar o valor da causa em forma aproximada e com razoabilidade.\nAs conseqüências de atribuição ao valor da causa são muitas, sendo as mais importantes a fixação de custas e emolumentos e, em relação à parte vencida, o pagamento de honorários de sucumbência serão fixados numa porcentagem sobre o valor da causa.\nEm razão da importância de um instituto que é atribuído livremente pelo demandante, o Código de Processo Civil prevê a hipótese do Incidente de Impugnação ao Valor da Causa.\nTrata-se de incidente porque não guarda referência com o mérito discutido na demanda, mas é uma matéria de ordem puramente processual.\nO interessado deverá protocolar sua petição de impugnação ao valor da causa do prazo de resposta, que deverá correr em autos apartados e distribuída por dependência.\nO juiz intimará o autor via seu advogado no prazo de 5 (cinco) dias para se manifestar, e após o juiz decidirá o incidente.\nNos procedimentos sumário e sumaríssimo (Lei 9.099/90) o incidente deve ser levantado em audiência de instrução e julgamento, antes de apresentada a contestação, e o juiz decidirá de plano a questão levantada.\nContra a decisão que julga o incidente de impugnação ao valor da causa cabe agravo na forma retida em audiência.\nMarcadores: concurso, doutrina, impugnação ao valor da causa, modelo de petição, processo civil


O jornalismo existe para irritar você - Crusoé\nEdição semana 109 - Ruy Goiaba\nOutro dia, no Facebook, uma amiga lembrou uma das grandes máximas desta profissão que morreu, mas passa bem, que é o jornalismo: se um cara diz...\nbolsonaristasBrastempcomunismodebatesFacebookjornalismoMillôr Fernandesmovimento antimanicomialoutro-ladismoredes sociaisreportagensSociedade da Terra PlanaWhatsApp\n“Ainda bem que a natureza inventou esse monstro do coronavírus”!!! Eu não ligo para o vírus, eu estoquei bastante vento para mim... (obs: pequenas memórias de uma mente sem memória rsrsrs).\nJornalista não quer informar nada, quer é ser formador de opiniões! Então, prove que o Secos & Molhados do armazém, não foi o trampolim do Mato Grosso do Sul. E eu já tomei meu Rivotril hoje...\nGoiaba, você quando tenta ser sério, é triste. O que irrita o leitor é quando o jornalista, ou o jornal, dizer num dia que "um inquérito inconstitucional censurou Crusoé", e logo se intimidar, mudar sua postura e dizer "tem que censurar sim esses blogueiros idiotas da esgotosfera bolsonarista". Jornalismo é oposição sim, mas com coragem. Vocês foram covardes e compraram a tolerância do STF para evitar mais censura. Isso é deslealdade com seus leitores. Isso não é jornalismo é capachismo.\nO jornalismo é um mal necessário. É como remédio; se em dose nociva vai pro pau !!!\nTexto digno de um goiaba. Toda vez que tento digerir um, está sempre bichado!\n"Jornalismo" (assim mesmo, com aspas) feito para agradar é outro nome que se pode dar para a esgotosfera bolsonarista, onde qualquer Zé Mané com acesso a internet cria os fatos à sua própria semelhança: distorcidos, desonestos e patologicamente errados.\nSe está chovendo mesmo, o bom jornalista diz que sim. Porém, para o mal jornalista vai está seco como língua de papagaio, se isso lhe for o mais conveniente. É o que vem acontecendo demais por aqui.\nO jornalista pode se posicionar, mesmo quando o assunto é polêmico e extremamente técnico, mas o mau (com u, correção feita) jornalista, com desonestidade e uma coveniência qualquer, sobreleva um posicionamento.\nJornalismo pra agradar é marketing e ninguém divulga de graça...\nVerdade, não é de graça, não.\nNessa coluna espero opiniões, ponto de vista, visão de mundo, tudo bem escrito, posso concorfar ou não. A coluna tem atendido a expectativa. Por outro lado em muitas notícias. A pergunta que fica é: Quai é o fato? Eie disse isso, o outro disse aquilo. O fato é que existe uma disputa de narrativas. Talvez o país precise de uma nova Constituinte. O que cansa é ninguém respeitar a Constituição, na minha humilde opinião nem os atuais ministros do STF.\nRuy Goiaba Bichada, como é difícil ler essas porcarias que você escreve, como já paguei a assinatura e não devolvem o valor pago e tenho que ficar até o final, então até o final vou ficar escrevendo o que acho. você é o jornalistalixo que além de não ver na janela se está chovendo, vai se perguntar chovendo ou não chovendo o que prejudica o presidente para noticiar\nPior do que o jornalista pró versus o jornalista contra, é aquele que em toda notícia, mesmo havendo confirmação do fato pelo acusado, diz "suposto".\nTexto que quer ser humorístico mas não é. É apenas bobo\nPor isso leio Crusoé (ponte)! Ora de um lado da margem do Rio Tietê, ora do outro lado. Qq lado continua fedendo!!!!\n>>> Excelente sem "agradar" !!!!\nQdo o leitor quer ler apenas o que lhe agrada, há de se acender um alerta da criticidade. Fatos falam por si só! Infelizmente, robôs aceitam só o lado programado. Vida longa ao jornalismo profissional!\nMillôr também disse (sobre jornalismo) "se passar do n° 3 é adesista". Profecia? Acho que premonição. É só ver a mudança na Crusoe! Minha dúvida: mudaram pelo medo da censura (cadê o cabeça de ovo?) Ou houve algum patrocínio significativo?\nEles não mudaram, você é que não entendeu que saber que está chovendo Em um determinado dia não é o mesmo que sempre achar que está chovendo.\nExatamente Rubens. Acho que houve as duas coisas. A covardia da Crusoé e a sua deslealdade com seus assinantes foi patente. O STF era "inquisidor" quando a censurou. Todos nós, assinantes, repudiamos o ato. Creio que continuamos a repudiar censura, mesmo de blogs idiotas, escritos por idiotas e lidos por idiotas. Isso é liberdade de expressão. Agora Crusoé defende a censura da "esgotosfera bolsonarista". Resta saber de onde veio a grana.\nExcelente! Jornalismo feito para agradar claque não é jornalismo, mas torcida, bajulação, louvação. É qualquer outra coisa menos jornalismo.\nBrilhante! Os retardados Bolsonaristas jamais entenderão artigos com humor e sutilezas como esse. Basta dar uma olhada nos comentários.\nJornalismo é oposição. Mas por que nenhum "jornalista" faz oposição ao PCdoB Dino, Santana PDT, Doria PSDB e Witzel PSC, um bando de idiotas ladrões? Será que é porque são gramscistas e fazem parte da "turminha" do FdeSP? Jornalismo é antes de tudo e sempre, um negócio capitalista movido por "socialistas", como se fosse um governo chinês. Din din...\nporque é o Capitão Kloroquina que detém o poder federal. O resto é mulambada coadjuvante; recebe oposição residual, até porque, Bolsonaro, hoje, é o mal maior.\nV. tem razão. Não se espera do cidadão letrado que se comporte como robô ou vaca de presépio, cujas opções se limitem ao 'Sim, Senhor' ou 'Sim, Senhor, Sim'. Acredite-se ou não, o Brasil é um país urbanizado, onde as atividades rurais empregam minoria. Seu sistema político não pode, portanto, ser dicotômico, abrigando de um lado comunistas residuais e do outro seguidores cegos de coronéis feudais e donos de capitanias hereditárias. O País é mais complexo que isso, merecendo partidos modernos.\nPartidos modernos repelem reeleição presidencial, fonte adicional na A. Latina de corrupção política sistêmica, via expressa rumo à cleptocracia, o governo aparelhado por ladrões com o propósito exclusivo de enricar a quadrilha, seus padrinhos e afilhados. Graças ao trabalho hábil, honesto e valente de juízes como Joaquim Barbosa e Sergio Moro, melhorou a imagem do Judiciário no exterior; dizia-se que a justiça punia pobre, preto e prostituta de parcas posses, promovendo proxenetas pecuniosos.\nPartidos modernos são Instituições. Identificam-se, pois, com os interesses do contribuinte, que a todos remunera, e do qual se extraem tributos de porte europeu em troca de bens e serviços de qualidade moçambicana (ver a precariedade das escolas, hospitais e rede de saneamento). Exercem liderança efetiva, impedindo a transformação do Estado em vaca leiteira de bandidos travestidos de políticos. E rejeitam estratagemas dos tribunais de chicaneiros e cangurus, como o notório Voleibol de Togados.\nfalou tanto é não disse nada mesma assim ganha tão bem kkk\nÉ, seu Goiaba, a "imprensa tradicional", atônita e sem muita perspectiva para o futuro (e para o presente, também) faz (e inventa) de um tudo para tentar convencer o leitor, o ouvinte ou o telespectador pagar por (des)informações que a internet com suas redes sociais nos abundam.\nGratidão Ruy Goiaba por sua sanidade jornalística no momento em que muitos sedem aos apelos imaturos dos que não conseguem lidar com fatos. Você tem sido a garganta dos que não aguentam mais tanto fanatismo e pensamentos rudimentares. Elegância, bom humor e bom conteúdo, artigos raros nos dias de hoje.\nComo sempre explica o comentarista SEMTINO da rede JAVEMPANO, não é que o indigitado seja canalha, beócio, pulha, é fato que existem/existiram outros piores. Lula, irmãos Castro, Mão, Pol Pot etc etc.\nCaro Sr. Ruy, lendo a sua coluna percebo que está revista age com extremismo exatamente como o senhor relata sobre determinadas fontes. Aqui, os jornalistas parecem orientados iguais à Rede Globo. Todos têm a mesma opinião, pensam igual e tentam jogar o leitor sempre contra o Governo. Críticas são saudáveis, porém opiniões distorcidas da realidade para tentar manipular o pensamento dos leitores é inadmissível. Leitores, reflitam sobre os textos lidos e sempre olhem os comentários.Fiquem alertas!\nRaramente comento a coluna, mas é a parte que mais gosto de ler todas as semanas.\nGraças ao jornalismo nessa era digital estamos, digo por mim, a capacidade de interpretação dos fatos. No Brasil esses fatos são como a interpretação de uma obra de arte, infelizmente o óbvio é amplamente discutido desnecessariamente...... Ahh: O caráter é algo em extinção.....\nBom artigo. Bem diferente da semana passada que foi horrível.\nÉ verdade. Eu pago as mulheres da mais antiga profissão do mundo para me agraciar e a gente da segunda mais vetusta para me irritar.\nHoje você se superou!! Bravo!!\nO Brasil agora tem a radio Jó vem Panos e a CNN o canal da blitz um Chopp e Nada...Nada....nada\nJORNALISTA DEVE INFORMAR E BASTA !!! ...já o jornalista COMENTARISTA mostra o “seu fígado “ , se é direita, esquerda ou meio. Na grande maioria são do grupo FEBEAPA... lembra disso ? E tem mais... são semelhante a COMENTARISTA DE FUTEBOL ... aquele q fica dando “pitaco” e falando besteiras... não é jogador...não é o técnico e nem o juiz... mas acha q sabe mais q todos juntos !!! ...de fato jornalismo não morreu... mas está “NO BICO DO CORVO”....!!!\nJornalismo é profissão? A quem serve? Como é remunerado? Há isenção? Blogueiro não é jornalista? Como saber qual deles produz fake News?\nÉ verdade mesmo, tem jornalista que precisa ir buscar a bola no fundo do gol, principalmente o Chefe Mainardi depois dos últimos 7 x 1 da Crusoé.\nHahaha. Que texto sensacional!\nKkkkkkkkkkkkkkkkk. Muito bom!\nBolsonarista é burro, maluco ou mau-caráter. Não tem erro.\n#Antagolixo e Crosoestrume foram vendidas para os Chineses??\n"Com o tempo, uma imprensa cínica, mercenária, demagógica e corrupta formará um público tão vil como ela mesma" Joseph Pulitzer (1847-1911).\nO melhor comentário já visto. Sintetizou toda a canalhice que veio à tona quando nos mostraram as sábias palavras: "Conheceis a verdade e ela vos libertará."\nA Revista Globoé parece mais um blog onde todos têm a mesma opinião, militam no PSDB, querem eleger Sérgio Moro Presidente e adoram o STF. Bastante alinhados com a Nave Mãe. Aqui não existe jornalista que pensa diferente ou que produza sequer uma matéria sem isenção de suas opiniões. Só não vê quem não quer!\ncomentario perfeito! Esta "imprensa eu abomino !\nA minha assinatura expira em 30/06/2020. Até lá, continuarei exercendo o direito de opinar sobre os absurdos desta revista. Convoco à todos que pensam igual, para que façam o mesmo. O que falei acima é fato e não tem como ser contestado. Quem é assinante e ainda acredita nesta revista, peço que reflita e busque se informar melhor.\nTá aqui, porque foi enganado pela Crusoe.. Que assim como políticos mudou de ideologia..\nCarai..e o que tu tá fazendo por aqui,carcamano?\nVc está sendo tão elogiado, que começo a achar que bajulação não reflete a verdade, ou são robôs. Os Robôyabas....\nA revista passou a ter um só assunto:o presidente. Talvez vcs acham q somos seguidores ou “burros de carroça”, não, não somos. Nossos olhares estão ligados as letras em que a lemos, seja qual reportagem for, pra isso os pagamos. Vcs pesquisam, escrevem e nos informam; seja qual for a preferência em nossos comentários, não lhes diz respeito. Somos iguais nos erros e nos acertos, por Isso às vezes alguns assinantes se sentem indignados em não poderem se expressar com liberdade e escolhas.\nDa mesma forma, me espanta que crimonosos do PT , que deveriam estar atras das grades, sejam ouvidos pelo imprensa, como se autoridades fossem. Simplesmente deveriam estar trancafiados, e não entrevistados pela CNN, como Padilha, Haddad, Lula, etc.\nA CNN Brasil conseguiu o feito de ser pior que a CNN americana. Dá nojo ver figuras como Daniela Lima, Monalisa Perrone, os dois "japas" (tem a mesma mente vermelha dos coleguinhas da Folha), Renata Agostini e outros. Basta ver que nos Estados Unidos, ex-presidentes e/ou candidatos derrotados nas eleições são ignorados pela imprensa. Mas aqui, condenados tem voz, perdedores de eleição tem voz. Essa é a diferença.\nEsse é um dos motivos de assinar a Crusoé e acessar o Antagonista. Quero ser informado, não mimado.\nAaaaamo vc, não dá pra ficar sem a tua coluna e a do Diogo... Uma ligada d Sr\nGoiaba, como tomo muita água à noite acabo acordando varias vezes durante a madrugada mas de quinta pra sexta eu durmo com o IPad do lado e a cada retorno pra cama dou uma olhada pra ver se a nova edição está disponível. Sempre começo por vc. Geralmente entre 4 e 5 h. Rolo de rir e volto a dormir tranquila já que sexta é o dia do meu rodízio. Em tempos tão difíceis de crise sanitária, econômica e política sua coluna é um dos poucos sonos alegres. Obrigada!\nSalve Ruy, Ótima a bigorna dentro da “luva de pelica”. Críticas ácidas e pertinentes, com sútil humor. Parabéns.\nCoincidentemente a Brastemp chegou aqui em casa essa semana - serviço completo freezer e geladeira\nA minha geladeira Brastemp queimou, esta semana. O Carlos sugere trocar por Daco.\nMuito bom, o tiro foi bem na mosca, a realidade de uma forma bem light, só que você está errando em alguma coisa, não está irritando, está divertindo.\nIsso aí, Goiaba. Enquanto a mídia der voz a insanos ególatras, o jornalismo descerá ladeira abaixo ao brejo. É a demagogia do relativismo, cultuada principalmente pela esquerda\nGoiaba me faz gargalhar sozinho. E como um bom asno que sou, rio de novo quando leio outras vezes!\nPois é. Não aguento mais essa turma que, à mínima discordância com o texto, enchem as caixas de comentários com "vou cancelar a minha assinatura". Cão que ladra não morde. Não quer gastar seus míseros reaizinhos com matérias que contrariam a sua visão de mundo? Cancela logo e não enche, pô!\nToda semana você diz que vai cancelar. Procura um psiquiatra!\nBoa idéia, vou cancelar.\nGoiaba expôs o que eu costumo falar por aqui. Muitos leitores aqui querem uma "Bolsonaro News", pensam que a revista ou jornal que assinam tem q trazer bajulações a seu ídolo.\ne vc não acha estranho a imprensa ouvir Lula?\nTudo que Coronaro quer é que a imprensa ouça o 9 dedos. Lhe permite brigar com dois inimigos com uma cajadada só. kkkkkk\nLuladrão foi presidente da República. Tem importância histórica. Não é como ouvir uma tal de Sara Winter.\nO problema é que o gado não sabe ler, Goiaba. Ficam só no zap elogiando os seus mitos Bolsonaro, " Weintrouble" e aiatolá Olavo. E assistindo o Datena enquanto comem pipoca com suco de alfafa e cloroquina.\nExcelente texto!... mas nem uma única linha contra a mordaça perigosa que membros do STF tentam impor - e, pelo visto, conseguiram impor para Antagonista e Crusoe. Sinto muito mas Adeus!\nTHAU! JÁ VAI TARDE!\nEsta foi uma semana no mínimo angustiante, com o embate corrosivo entre este governo execrável e um STF pra lá de idiossincrático, pra me manter na elegância das palavras, de forma que eu aguardava ansiosamente a edição semanal pra me situar e respirar ar puro; mais uma vez esta revista imprescindível não falhou!\nEu já falava sobre esse fenômeno na época da crise. Os programas de TV notaram um interesse intensificado por debates, e sempre convidavam uma pessoa "do outro lado" pra mostrar "isenção". Então, sempre tinha alguém argumentando que não havia crise, nem déficit fiscal, nem necessidade de reforma e que a solução era manter o que estava. A presença dessas pessoas acaba validando a farsa, nivelando a mentira deslavada e a análise honesta. O governo atual é craque nisso.\nCreio que o problema consiste no fato de que, com o surgimento da web, a "grande imprensa" que apresentava conteúdo (novela, filmes, etc.) para obter audiência, funcionava como "formador de opinião universal": o que noticiava era a verdade. A web permitiu o surgimento de uma nova classe de "jornalistas" que aprenderam a criar e divulgar suas próprias notícias. A lei não vai fazer desaparecer o fake. Será preciso educar e distribuir meios para as pessoas aprenderem a pesquisar as verdades.\nEntão não é possível saber quem está certo entre quem dizia que a previdência era deficitária e superavitária, mesmo diante das contas que mostravam um rombo anual de dezenas de bilhões? Tem que tratar as duas como se fossem opiniões de mesmo valor? Então acaba com a ciência, com o método científico, acabem com as leis, com a estrutura da sociedade, afinal tudo é política, tudo é questão de opinião, cada um inventa sua verdade e mate quem ameaça essa verdade, como na idade da pedra.\nMas, qual é a analise honesta? pensando assim não estamos também reivindicando uma "EUNEWS" ?\nSim, concordo que a função do jornalista é apurar e divulgar o resultado da apuração, independente das consequências ou principalmente, como ocorre muito na terra de Sta. Cruz, da visão política, econômica e social de quem divulga. Deve ser mesmo muito difícil ser um bom jornalista.\nMaravilhoso seu texto. Deu um Reset nessa loucura toda com perfeição.\nEu colocaria o professor nessa mesma categoria. Mas o ministro da educação não ia deixar... quer quer, não quer sai de ré...\nMuito bom! Sempre começo a ler a Crusoé por aqui, antes de me 'di ertir' com as demais colunas:)\nSem alma! Consciente more or less !\nCada dia melhor! 👏👏👏👏\nO jornalismo virou apenas opiniao . Ningeuem se importa se está chovendo ou não . Acho que viraram fakenews de grife .\nGoiaba, poder ser que sim, pode ser que nao. Será que jornalistas foram feitos para noticiar as verdades ou para complicar e confundir. Entao quem ler os noticiários se desinforma, e quem não lê nao se informa? Eíh e para confudir mesmo\nA internet acabou com a exclusividade de imprensa em fazer a cabeça da população!


Mau hálito pode ser da gengivite - Blog da Odontologia\nHome Article Mau hálito pode ser da gengivite\nO que você come também é um fator. Alimentos como alho e cebola contribuem com o odor da respiração e, uma vez que o alimento é absorvido e cai na corrente sanguínea, ele é transferido para os pulmões, onde é expelido. A escovação e o uso de fio dental e de soluções de bochecho apenas mascaram o odor temporariamente; os odores continuam até que o corpo elimine o alimento. Pessoas que fazem dieta podem desenvolver hálito desagradável por conta da ingestão pouco frequente de alimentos\nLogo, se você não escovar bem os dentes, além de ter o mau hálito, você pode ter a gengivite. A gengivite ocorre principalmente pela falta do uso do fio dental. É importante praticar uma higiene mecânica, com fio e escovação, para retirar todo acúmulo de placa bacteriana. Isso precisa ser aplicado em toda a boca, até mesmo na língua, onde fica a maioria das bactérias. Se o mau hálito for causado pela gengivite, eliminando a doença conseguimos acabar com o mau odor.\nUma vez cuidada a gengivite, o mau hálito, é hora de deixar os seus dentes brancos. Saiba tudo sobre Clareamento Dental.