O Hotel Ter Duinen é um hotel familiar situado a apenas 50 da praia. O acesso Wi-Fi é gratuito nesta propriedade. Cada quarto tem uma casa de banho privativa com chuveiro, televisão e telefone. Alguns quartos estão equipados com uma pequena kitchenette e sala de estar.\nO Van Bunnen está localizado a metros 500 da praia de Knokke e oferece quartos com toques de vermelho e TV de tela plana. Este design hotel tem espaçosas áreas comuns, acesso Wi-Fi gratuito e um terraço com jardim.\nO Hotel Adagio é um belo hotel familiar de estrelas 3 localizado no centro da moderna área de Knokke, a apenas 50 metros da costa. Por uma taxa adicional, você pode acessar o centro de bem-estar do hotel, equipado com sauna e hammam.\nO Hotel Figaro é um pequeno hotel de praia localizado no centro de Knokke-Heist. A praia é de apenas 80 metros. Os quartos do hotel são bem iluminados e possuem banheiro privativo com banheira.\nExperimente as acomodações exclusivas e charmosas de Charl, na bela área de Knokke-Heist, perto da costa belga e da reserva natural Zwin.\nO Hotel La Reserva está localizado em frente ao Casino Knokke e ao passeio marítimo. Disponibiliza espaçosas comodidades de spa, restaurantes 2 e grandes suites de design com acesso Wi-Fi gratuito e modernas casas de banho.\nO Hotel Pavillon Du Zoute é uma villa de estilo normando construída no século XIX, está rodeada pela praia e oferece um restaurante elegante, grandes salões 2 e uma piscina coberta com sauna gratuita.\nO B & B De Tuinkamer disponibiliza um quarto com acesso Wi-Fi gratuito e está localizado em Knokke, a uma curta viagem de carro 7 do Mar do Norte e da praia arenosa. Também tem estacionamento privado gratuito e um jardim com terraço.\nCasa soberba em Bruges empena situado na estância balnear da moda de Knokke-Heist. Em até 250 metros da praia e do calçadão. Uma praça acolhedora com numerosos terraços e bistrôs a uma curta distância da propriedade.\nSituado em uma área verde tranquila, este hotel oferece belos quartos com vista para os polders típicos, estacionamento gratuito e serviço de aluguel de bicicletas.\nO Apartment Zin in Zee oferece acomodações completas com vista parcial do mar, além de 100 metros da praia de Knokke-Heist e das margens do Mar do Norte.\nEsta cama e café da manhã é apenas um 20 minuto a pé da praia de Knokke e oferece quartos modernos com acesso Wi-Fi gratuito e um pequeno terraço. O B & B Aquavit está localizado a 25 a poucos minutos a pé da reserva natural de Zwin.\nO Hotel Monterey está localizado no ponto mais alto de Knokke, a 150 metros da praia. Disponibiliza acomodações para não fumadores e um amplo terraço para banhos de sol.\nO Hotel Britannia é uma villa típica de Norman, que oferece quartos espaçosos, decorados em estilo inglês. Ele está localizado na 10 minutos a pé da praia. Você pode relaxar no terraço ou na biblioteca aconchegante.\nA Residentie Piazza está localizada a 500 metros do clube de golfe Royal Zoute e a 15 a poucos minutos a pé da praia de Knokke-Heist, no Mar do Norte.\nO Nelson oferece quartos e suítes a apenas 50 metros da praia de Albert, em Knokke-Heist. Está localizado a 5 minutos a pé do casino Partouche e do famoso Lippenslaan.\nO Tine oferece uma casa espaçosa de quartos 3 com jardim privativo, cozinha totalmente equipada e Wi-Fi gratuito. Ele está localizado na entrada da reserva natural Het Zwin, na borda de Knokke-Heist, a apenas 1,5 km da praia.\nO De Rietkant está localizado na cidade costeira de Knokke-Heist, a 5 km da praia do Mar do Norte e a 4 km da estação ferroviária central. Esta casa oferece acesso Wi-Fi gratuito e um jardim com churrasqueira gratuita.\nO Hotel Prins Boudewijn está situado no centro de Knokke-Heist, a 500 metros da Estação de Trem, Bonde e Rodoviária de Knokke. Este hotel dispõe de um pequeno terraço no último piso com acesso Wi-Fi gratuito.\nO Approach Hotel fica a apenas 150 metros da praia, no centro urbano de Knokke. Tem uma sala de estar com lareira e um grande jardim, com terraço e churrasqueira.\nO Apartment Mauritius goza de uma localização central em Knokke-Heist, a uma curta caminhada 9 das praias de areia branca da costa do Mar do Norte. O WiFi gratuito está disponível em toda a propriedade. O casino Knokke está localizado em metros 950.\nO De Laurier está localizado a poucos minutos de carro do centro de Knokke-Heist e oferece suítes com Wi-Fi gratuito e estacionamento privativo. As suítes Laurier apresentam um estilo único e apresentam diferentes cores e temas.\nO Hotel Albert Plage está localizado a 100 metros da praia e em 5 minutos a pé do Knokke Casino e tem um pequeno bar, uma recepção aberta em 24 horas e um serviço de aluguer de bicicletas.\nO hotel Villa Verdi é um estabelecimento encantador localizado no coração de Zoute, a 100 metros da praia e apenas 50 metros do Albertsquare.\nO Hotel Du Soleil é um hotel de gerência familiar localizado na área residencial de Knokke-Heist, a 800 metros do Mar do Norte, da praia e das dunas de areia.\nO Hotel Ter Zaele está localizado na tranquila paisagem rural de 10, a minutos de carro de Knokke-Heist e oferece acesso Wi-Fi gratuito. Inclui um restaurante, uma adega e piscinas sazonais, uma coberta e outra ao ar livre.\nEste estúdio moderno está localizado ao lado da avenida, a menos de 2 a poucos minutos a pé da praia de Knokke-Heist. Disponibiliza uma cozinha bem equipada e fica apenas a alguns minutos a pé de 2 do Casino Knokke.\nO Apartment Ormille-sur-Mer é uma acomodação completa localizada perto do Lago Heist, em Knokke-Heist, a uma curta caminhada 18 do Mar do Norte e da praia de Duinbergen. Oferece WiFi gratuito.\nEncantador hotel familiar situado no coração da tranquila zona residencial de Zoute, perto do Royal Zoute Golf Club, da praia e das ruas comerciais. Oferece um ambiente personalizado para as gerações 3. Ideal para crianças.\nO Knotwilgenhoeve está localizado em uma área rural, a poucos minutos de carro da cidade histórica de Bruges. Disponibiliza acesso Wi-Fi e estacionamento gratuitos. O hotel tem quartos reais com banheiro privativo e terraço.\nO Auberge St. Pol desfruta de uma atmosfera tranquila na aldeia de Het Zoute e oferece quartos com acesso Wi-Fi gratuito e televisão por cabo.\nO Hotel Lido oferece acomodações elegantes com acesso Wi-Fi gratuito e está localizado em uma área residencial tranquila, a 800 m da Praia Albert Plage e a 800 m do Cassino Knokke.\nO Memlinc Palace Hotel oferece quartos com acesso Wi-Fi gratuito e está localizado a menos de 100 metros do Mar do Norte e da praia de areia de Knokke.\nO Studio Heist está localizado à beira-mar de Knokke-Heist, a poucos passos do Mar do Norte e da praia. Este apartamento tem uma varanda, brinquedos de praia e espaço de armazenamento para bicicletas.\nO estúdio em Het Zoute está localizado a apenas 20 metros da praia. Disponibiliza um estúdio independente com uma decoração de cor clara, vistas para o passeio de Heist-aan-Zee, uma cozinha moderna, uma televisão de ecrã plano ...\nLocalizado em uma praia na costa do Mar do Norte, em Knokke-Heist, o Entre Ciel et Mer é um apartamento completo com Wi-Fi gratuito e varanda com vista para o mar. Dispõe de televisão por cabo e estacionamento ...\nOrganize suas viagens agora para todo mundo adora viajar! Hotéis em Knokke-Heist, Bélgica Guardar nos hotéis fantásticos localizados em destinos populares ...\nO Apartment Royal Beach 7 está situado em Knokke-Heist, a 3.4 km do Knokke Casino, a 3 km do For Freedom Museum e a 5 km do General Hospital OLV Ter Linden. Esta propriedade à beira-mar oferece acesso a uma varanda.\nO Residentie Van Gogh está localizado a cerca de metros 400 das praias de areia branca de Knokke e da costa do Mar do Norte e disponibiliza apartamentos auto-suficientes, acesso a uma piscina interior, sauna, área de fitness e acesso Wi-Fi gratuito .. .


Jornal «Avante!» - Internacional - Kiev intensifica ofensiva\nA junta fascista da Ucrânia nunca esteve interessada na paz\nKiev intensifica ofensiva\nA junta fascista ucraniana agravou a ofensiva contra o Leste do país, fragilizando mais o precário cessar-fogo em vigor desde Setembro de 2014 e a possibilidade da resolução pacífica do conflito.\nSe bem que a trégua nunca tenha sido cabalmente observada desde a assinatura dos acordos de Minsk, em Setembro do ano passado, os quais abriram caminho a uma trégua na guerra desencadeada desde Abril por Kiev, os relatos dos últimos dias nas autodenominadas repúblicas populares indicam um recrudescimento dos combates no Donbass.\nA longo destes meses o cessar-fogo foi sempre precário, sobretudo em torno do aeroporto internacional de Donetsk, alvo de uma intensa disputa militar. As forças antigolpistas reclamam agora o controlo da infra-estrutura em ruínas e a expulsão do exército ucraniano de uma localidade que lhe fica vizinha, tida como vital para a campanha violenta de Kiev. A junta fascista nega ter perdido o aeroporto e a vila de Peski, mas o facto é que tudo indica ser verdadeiro o relato das autoridades insurrectas, que garantem ter repelido as investidas de colunas de blindados do exército ucraniano, incluindo uma efectuada no domingo, 18, a coberto de persistente fogo de artilharia.\nOs bombardeamentos foram ordenados pelo presidente golpista, que justamente no domingo, perante uma multidão reunida na capital da Ucrânia, reiterou que «não vamos ceder um palmo de território» e anunciou «o regresso ao Donbass».\nPetro Poroshenko só sublinhou na ocasião a ofensiva já desencadeada no terreno com todos os meios disponíveis. Raides aéreos, mísseis de longo alcance, granadas de morteiro, bombas de até meia tonelada, têm sido lançados sobre as cidades de Donetsk, Makivka e Horlivka, estas últimas pontos nodais de ligação da primeira com a República Popular de Lugansk.\nEm Horlivka, os observadores internacionais da Organização para a Cooperação e Segurança na Europa (OSCE) estiveram, domingo, sob assédio durante os bombardeamentos ininterruptos, os quais, segundo o presidente da Câmara, não pouparam escolas e outras estruturas públicas e habitações. Em Donestk, as autoridades também afirmam que as áreas residenciais estão a ser visadas. Segunda-feira, 19, falavam em pelo menos 30 mortos, entre os quais crianças, resultado de mais de meia centena de bombardeamentos, incluindo contra um hospital.\nNa quinta-feira, 15, a Human Rights Watch (HRW) repetiu a acusação de que as forças golpistas alvejam áreas civis indiscriminadamente. O líder da HRW voltou mesmo a desmentir o primeiro-ministro ucraniano sobre o uso de bombas de fragmentação e lançadores múltiplos de roquetes.\nKenneth Roth, citado pela Ria-Novosti, referia-se às declarações de Arseny Yatsenyuk, proferidas durante uma recente visita à Alemanha. Questionado por um jornal germânico, Yatsenyuk negou os factos amplamente documentados pela organização e, aliás, apresentados pela HRW a Kiev em reuniões realizadas em Novembro e Dezembro.\nAs autoridades da República Popular de Donetsk asseguram que nos bombardeamentos de dia 15 sobre o aeroporto o exército ucraniano usou fósforo branco e desafia observadores internacionais a atestarem no local o uso de armamento proibido.\nEsta segunda-feira, Vladimir Putin reiterou a disponibilidade de Moscovo para, com a OSCE, monitorizar o cumprimento do cessar-fogo subscrito em Misnk. Reiterou porque o presidente russo endereçou ao homólogo da Ucrânia, faz hoje uma semana, uma carta na qual propunha a retirada da artilharia pesada por ambas as partes. «Lamentavelmente, a parte ucraniana não só recusou o plano sugerido e adiantou as suas próprias propostas, como iniciou novamente as acções militares”, explicou o porta-voz do Kremlin, Dmitri Peskov.\nA demarcação da linha da frente é um elemento de discórdia entre Kiev e os responsáveis das repúblicas populares do Donbass, particularmente no que diz respeito ao aeroporto internacional de Donetsk. O Ministério dos Negócios Estrangeiros da Federação Russa lembra, no entanto, que de acordo com o documento assinado em Minsk, este «deve ser colocado sob controlo dos “rebeldes”».\nA diplomacia russa tem reiterado a sua preocupação com a degradação da situação e realçado a necessidade da resolução pacífica do conflito. O presidente e a junta fascista ucraniana, porém, nunca estiveram interessados na paz. Apenas cederam em Minsk para reagrupar tropas e relançar a ofensiva, nota igualmente a diplomacia russa, para quem um dos argumentos de Kiev para o recrudescimento da guerra é o bombardeamento de um autocarro, terça-feira, 13, em Volnovakha, no qual morreram 12 civis.\nA equipa da OSCE não ousa atribuir a autoria daquele ataque às forças antigolpistas do Donbass e estas negam qualquer responsabilidade. Kiev, por seu lado, diz ter sido uma milícia de Donetsk a perpetrar o atentado, regressando a uma linha de «provocação» semelhante à operada a propósito do derrube do avião das linhas aéreas malaias, concluiu o Ministério dos Negócios Estrangeiros russo.\nRicos mais ricos...\nCuba e EUA
 iniciam conversações\nTPI abre investigação
 a crimes sionistas\nA herança
 de Martin Luther King


Boadica - Notícias - Adobe arrasta Google em Patch Tuesday da Microsoft\nADOBE ARRASTA GOOGLE EM PATCH TUESDAY DA MICROSOFT\nNa terça-feira (11/12), durante a tradicional Patch Tuesday da Microsoft, a Adobe liberou atualizações de segurança para o Flash Player. Por conta da integração do software de mídia com o Chrome, o Google foi obrigado a também atualizar seu navegador no mesmo dia.\nNo início desta semana, a empresa atualizou o Chrome, anulando seis bugs e como muitas vezes acontece, também atualizou o Flash Player. No mesmo dia, a Microsoft lançou sete patches de segurança para corrigir 12 vulnerabilidades, enquanto a Adobe lançou uma nova versão do Flash para corrigir três falhas críticas do software.\nA gigante de buscas e a Adobe iniciaram um parceria em março de 2010 que tornou o Flash um aplicativo nativo do Chrome. Assim, o browser é automaticamente atualizado sempre que a Adobe corrige o popular player de mídia.\nEm novembro desse ano, a companhia anunciou que as atualizações do Flash estariam sincronizadas com a Patch Tuesday da Microsoft. A maioria dos especialistas de segurança aplaudiu a decisão à época, que segundo eles foi motivada pela integração do software de mídia com o Internet Explorer 10 (IE10) no Windows 8 e RT Windows.\nSeguindo o mesmo raciocínio, a gigante de Mountain View terá que aderir à Patch Tuesday da rival e atualizar o seu navegador sempre que a Adobe liberar alguma correção para o Flash, ou poderá colocar seus usuários em risco.\nOs profissionais de segurança elogiaram a sincronização dos três fornecedores durante a Patch Tuesday mais importante do mês. "Nós já sabíamos que a Microsoft era a líder na cadeia de atualizações de segurança, então, era inevitáveis que outros seguissem a mesma linha", disse o diretor de operações de segurança da nCircle, Andrew Storms, em uma entrevista por mensagens instantâneas. "Acredito que, quando mais isso acontecer, mais fornecedores irão querer sincronizar. Isso é realmente o melhor a ser feito para ambos, empresas e consumidores, se todo mundo souber que haverá um patch a ser liberado em breve."


Aventuras na História · Mais de 500 pessoas infectadas: a intrigante doença que atingiu a Índia\nMais de 500 pessoas infectadas: a intrigante doença que atingiu a Índia\nNo último final de semana, centenas de pessoas apresentaram sintomas variados que iam de náuseas à perda de consciência\nIsabela Barreiros Publicado em 08/12/2020, às 15h50\nEquipe do Andhra Hospital investiga doença misteriosa - Divulgação - Andhra Hospitals\nNo último final de semana, 5 e 6, pessoas começaram a demonstrar sintomas de uma doença ainda misteriosa observada no estado de Andhra Pradesh, na Índia. A região também é uma das mais atingidas do país pela pandemia do novo coronavírus, apresentando mais de 800 mil infecções.\nA Índia por si só é o segundo país com mais casos de covid-19. Ela registra atualmente 9.703.770 casos de infecção por coronavírus, com 140.958 mortos já contabilizados. Já não bastasse o cenário local e mundial de caos sanitário, uma nova doença também está causando inúmeros problemas ao país.\nEquipes médicas informaram que os sintomas causados por essa síndrome ainda desconhecida são muito variados. Os indivíduos que pegaram a doença manifestaram náuseas, convulsões e, em casos mais graves, foi registrado até mesmo perda de consciência.\nAo jornal The Indian Express, um dos médicos que trabalha em um hospital público da cidade indiana de Eluru explicou algumas das reclamações ouvidas durante seu tempo de trabalho. “As pessoas que ficaram doentes, principalmente as crianças, de repente começaram a vomitar após reclamar de dor dos olhos. Alguns desmaiam ou convulsionam”, disse.\nAté agora, mais de 500 pessoas foram internadas devido à doença e pelo menos uma morreu. Do total de indivíduos hospitalizados na região, 70 receberam alta e puderam voltar para suas casa, enquanto outras 148 ainda permanecem sob observação médica.\nComo a situação ainda está em aberto, sem uma identificação imediata da doença, uma investigação foi aberta com o objetivo de solucionar o mistério que tomou conta da cidade indiana no último fim de semana.\nDe acordo com o ministro-chefe do Estado, Jaganmohan Reddy, a examinação do caso já começou com o envio de equipes médicas especiais para Eluru. O intuito inicial é entender a possível causa da síndrome, analisando principalmente os pacientes mas também suas famílias.\nAnálises de sangue dos pacientes infectados foram enviadas ao Instituto Indiano de Tecnologia Química, em Hyderabad, para serem objeto de estudo e tomografias computadorizadas do cérebro e testes do fluido espinhal cerebral foram realizados nas pessoas infectadas. No entanto, os médicos afirmaram que tudo estava normal.\n"Descartamos a contaminação da água ou poluição do ar como causa depois que as autoridades visitaram as áreas onde as pessoas adoeceram”, afirmou o ministro da Saúde do país, Alla Kali Krishna Srinivas. "É uma doença misteriosa e apenas análises de laboratório vão revelar exatamente o que é."\nAinda que membros do governo tenham corroborado com a afirmação do ministro, os opositores ainda exigem uma investigação mais completa sobre a relação entre a doença misteriosa e possível contaminação.\nO partido Telugu Desam pediu através de uma publicação no Twitter que se abra um inquérito sobre o incidente, insistindo que uma contaminação da água foi a causa do evento.\nO ex-ministro-chefe do estado, Chandrababu Naidu, postou em seu perfil na rede social: "O incidente #Eluru é apenas a ponta do iceberg. A negligência do governo e a deterioração dos serviços de saúde em AP [Andhra Pradesh] estão expostos hoje. É uma pena para qualquer governo se não puder fornecer necessidades básicas como água potável segura e limpa para nosso povo".\nSegundo Srinivas, a doença também não está relacionada com a covid-19. Essa primeira associação ocorre exatamente porque a região em que a enfermidade causou maior distúrbio também é a que apresenta mais casos do novo coronavírus.\nFoi informado pelo ministro que os pacientes que apresentaram os sintomas desconhecidos testaram negativo para o vírus, e também não apresentaram evidência de outras infecções virais.\nAs investigações que tentam identificar a doença misteriosa no estado de Andhra Pradesh, especialmente na cidade de Eluru, continuam à todo vapor na Índia. As autoridades do país informam que os trabalhos para conter esse novo problema continuarão, assim como os para controlar a covid-19.\npandemiaÁsiacrise sanitáriaÍndianotíciadoença misteriosaHistóriacovid-19\nNa Índia, centenas de pessoas são hospitalizadas com "doença misteriosa"


Porque o grito é meu, e o silêncio também. Porque do desespero faço luta,da luta ergo o meu cansaço. Cruzo os braços no peito arfante, a solidão entra tapando a luz que incomoda pelas frestas da saudade.\nO grito é meu,como meu são os versos suspensos no meu olhar. Divago por distâncias e ausências. Sou o perfume na cama sem corpo.Sou a tua ausência...\nCélia M Cavaco / Desvios


Cupom de Desconto Ideal Utilidades\nPromoções » Outros, Diversos » Cupom de Desconto Ideal Utilidades\nConfira Cupom de Desconto Promocional Ideal Utilidades. Os Descontos Promocionais podem ter prazos e quantidades limitadas. E os descontos podem depender da categoria e do fornecedor do produto. Aproveite pra poder comprar as ofertas com desconto de forma prática através do MarketPlace que contém Ideal Utilidades. As promoções podem expirar a qualquer momento no Marketplace! Compre os produtos de sua loja favorita online (preço à vista ou parcelado) no conforto e praticidade através da plataforma marketplace online. Vide as regras dos descontos dos cupons e códigos promocionais. Veja também as avaliações, comentários e notas da loja no Marketplace. Clique no botão verde acima.\nIdeal Utilidades é confiável e seguro?\nIdeal Utilidades tem garantia?\nIdeal Utilidades como comprar?\nIdeal Utilidades quais as formas de pagamento?\nO Cupom Desconto Ideal Utilidades pode não está funcionando?\nComo Conseguir Cupons de Descontos Ideal Utilidades\nO cupons de descontos podem ser obtidos através de sites de promoções e cupons, como webpromoções, pode ser conseguido também através da newsletter ou canais de divulgação (redes sociais, youtube) do site Ideal Utilidades.\nQuando tem cupons e descontos Ideal Utilidades Disponíveis?


Pedrada's pra Rua neste Sábado no Rio de Janeiro - LaybackLayback\nAcontece neste sábado, dia 18/01, a primeira edição do evento cultural do Grupo Pedrada’s Music. Vai rolar à partir das 16h na Praça Odylo Costa Neto, em Santa Teresa, tradicional bairro boêmio e artístico carioca.\nO Grupo Pedrada’s nasceu com o ideal de juntar o compartilhamento musical e a interação entre pessoas de diversos lugares. Com mais de um ano de existência, o grupo, fundado entre amigos, vem crescendo e novas pessoas que têm a mesma paixão vêm sendo inseridas constantemente, aumentando assim a troca de ideias, experiências e a pesquisa musical como um todo.\nO evento Pedrada’s pra Rua deste sábado, projeto completamente independente, vem para fortalecer a cena cultural local, e contará com artistas e djs da cena que também fazem parte do grupo. Com um Sound System montado na praça, pra galera poder curtir o som à vontade, o repertório musical irá desde o Jazzfunk de Fred Wesley ao Roots Reggae de Jacob Miller. No line up teremos Bruno Eppinghaus, Edu Rio, Rodney Ambassadors, Black Rootz e um Set Pedrada’s, formado pelas melhores faixas que os membros postam no grupo.\nQuem quiser já ir escutando o que vai rolar no sábado, sintoniza à partir de hoje, segunda-feira, na Radio Layback, pois iremos fazer diariamente uma Sessão Pedrada’s, sempre à partir das 20h, até o dia do evento.\nBatalha no Banks 4 acontece sábado na Praça Duó\nDessa vez com direito a uma parceria com o festival de Food Trucks Mixturado\nNova edição da festa será na Cinelândia e terá como tema a música nacional


Immersive Technologies - Simuladores de Equipamentos . Immersive tem experiência na indústria de mineração global, tecnologia inovadora, gama de produtos, compromisso comprovado de apoio com você e visão da indústria para assegurar que sua solução de treinamento em simuladores atinge os resultados significativos que você espera.\nSupressão Vegetal Mecanizada em árvores de qualquer porte\nEspecializada em supressão vegetal para implantação de grandes empreendimentos, a Deflor conta com equipamentos específicos para a supressão vegetal de árvores de qualquer porte com o uso de equipamentos como Feller Buncher e Escavadeiras de cabeçote florestal.\nantimônio empresa de equipamentos de mineração de minério . das pequenas e médias empresas de mineração e os enormes China aumenta importação deminério de ferro : http de emprego na mineração : Obter preço. . minério de ferro, aço, café, suco de laranja a Empresa Brasileira dePesquisa Na década de 1930 começou a era.\nBitcoin: Incêndio destroi mega fazenda de mineração - Guia .\nUm enorme incêndio atingiu uma grande fazenda de mineração de Bitcoin na China, de acordo com relatórios o fogo destruiu cerca de US 10 milhões de dólares em equipamentos. De acordo com o especialista em mineração de criptomoedas Marshall Long, que postou fotos do incêndio nas mídias sociais, o incêndio aconteceu nesta segunda-feira .\nOct 10, 2014 · Parágrafo Único. O empreendedor inadimplente com o Relatório Anual de Supressão de Vegetação não poderá obter novas autorizações até que os mesmos sejam apresentados e homologados pela autoridade competente para a expedição da nova autorização.\nAPIEX atrai investidores da RAS para mineração local\nserviços a todos os fabricantes de equipamentos originais, grandes mineradoras e seus empreiteiros. A Advanced FST Moçambique tem a capacidade de suportar toda a gama de produtos que oferecemos, incluindo Sistemas de Supressão de Incêndios em Veículos, sistemas de supressão fixos como gás, instalações de detecção, água e manutenção.\nMineração - Argus Engenharia\nNotícias de Mineração Brasil - Bamin Tem Licenças .\nO Instituto Estadual de Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Inema) emitiu três portarias renovando as autorizações de supressão vegetal referentes ao projeto Pedra de Ferro, da Bahia Mineração (Bamin).\nDafo – Testato\nA Dafo oferece os sistemas de supressão de incêndios mais eficazes, confiáveis e de baixa manutenção para equipamentos de mineração, com mais de 100.000 sistemas vendidos em todo o planeta à fabricantes líderes como , Atlas, , , , Ponsse etc.\nCategoria Sistema de Supressão | GHT\nO sistema informa a pressão e a temperatura, além de emitir alerta sonoro caso haja algum problema. Com o PressurePro, você fica tranquilo quanto as condições de tráfego do seu equipamento e ainda economiza com alertas sobre o possível desgaste prematuro dos seus pneus.\nEquipamentos de mineração platnium na áfrica do sul. . equipamentos de fogo em angola africa jaegerspris. . A SGS é líder do setor em inspeção e manutenção de equipamentos de mineração de areias petrolíferas, sistemas de supressão de incêndios (FS) e inspeção de .\nBanhos de pedra paquistão . amostra que fez triturador de pedra no paquistão. era de mineração de carvão de pedra no paquistão a mineracao de formacao e utilizacao de carvao no paquistao por tanques que Triturador de pedra no Saiba mais+ equipamento britador de pedra i paquist o [Bate-papo ao vivo] Triturador De Pedra E Pedreira Em Lahore Punjab,\nProteção contra incêndio Prepare-se para o pior. Proteja .\nmóveis de mineração Equipamentos móveis de mineração operam praticamente sem parar, com líquidos inflamáveis fluindo por linhas pressurizadas a poucos centímetros de blocos de motor superaquecidos. O sistema de supressão de incêndio LVS ANSUL proporciona supressão de incêndio e maior resfriamento de superfícies superaquecidas .\nSuppress – Tecnologia e Sustentabilidade\nEstamos trabalhando com a Suppress desde Outubro de 2016 com dois conjuntos de Canhões de Névoa para supressão de poeira. Ao longo deste período a Suppress tem demostrado conhecimento técnico, eficiência e profissionalismo, tanto da empresa quanto de seus colaboradores. Estamos muito satisfeitos com esta parceria.\nResponsável pelo Gerenciamento do plano de fogo carregamento com explosivos encartuchados e anfo, espoletas de retardo, cordel detonante e estopim utilizando equipamentos Anfo Loder, controle dos paióis de explosivos e acessórios, controle do inventario de estoque, planilha de chegada e saída de explosivos, inspeção junto Ministério do .\nSignificado de Supressão (O que é, Conceito e Definição .\nSupressão é um substantivo feminino que significa o ato de suprimir, eliminar, extinguir.Também pode ser sinônimo de omissão, ou desaparecimento.. A palavra supressão tem origem no termo em latim supprimere, que significa "empurrar para baixo" ou "fazer parar".A supressão é uma medida bastante comum em regimes políticos autoritários, onde os ditadores são fortes elementos supressores.\nNós fornecemos sistemas de supressão de incêndio confiáveis e de baixa manutenção para muitas das maiores minas ao redor do globo. Se você leva à sério a proteção dos seus equipamentos contra incêndios, então confie na AFEX, sendo a especialista, oferecemos à você a melhor solução.\nSistemas de Supressão de Incêndio\nassim maiores desastres e acidentes. Os sistemas de supressão de incêndios da Dafo podem ser aplicados em diversas áreas e equipamentos, tais como, MINERAÇÃO, CONSTRUÇÃO, PORTUÁRIO, AGRÍCOLA, FLORESTAL, TRANSPORTE, ENERGIA, etc. • Caminhões fora-de-estrada • Escavadeiras (pequeno, médio e grande porte)\nKidde Brasil A busca incessante pela qualidade Um investimento constante em tecnologia, pesquisas e profissionais qualificados, faz da Kidde uma das maiores organizações mundiais especializadas em segurança e proteção contra incêndio. Atuando nos mercados industrial, petróleo, óleo e gás, energia, infraestrutura, comercial e residencial, fornece a solução ideal e personalizada em .\nNovec™ | Comparar Sistema de Supressão de Fogo Novec 1230\nDe modo simples, o dióxido de carbono não é um agente de supressão de incêndios seguro para nenhum ambiente onde existam pessoas. Ao deslocar o ar respirável, priva o fogo de oxigênio — mas faz a mesma coisa a qualquer pessoa presente na área. O perigo inerente do CO2 significa que é regido por uma norma diferente.\nPolícia Civil encontra fazenda de mineração de bitcoin .\n(Equipamentos usados para mineração de criptomoedas. Imagem: Divulgação/Polícia Civil) Valor de equipamento e lucro é menor. O Portal do Bitcoin consultou o especialista Allex Ferreira, que teve uma fazenda de mineração de bitcoin na China, para analisar as imagens.. Ferreira disse que, de acordo com os equipamentos, o responsável deve estar ganhando apenas o suficiente para pagar .\nSupressão sustentável - Solid Ground : Solid Ground\nA nova oferta de supressão de fogo Eclipse reforça ainda mais o compromisso da com o meio ambiente, a saúde e a segurança (EHS). Ela tem base líquida, é ativada automaticamente e provou ser até 30% mais eficaz do que sistemas de pó seco em superfícies superaquecidas. Existem duas opções – a Eclipse Sustain e a Eclipse Extreme.\nEXPLOSIVOS NA MINERAÇÃO Versão final 25/11/2013 .\nseus efeitos nas operações de mineração, a CETESB, no uso de suas atribuições legais . com utilização de equipamentos ou explosivos e acessórios de detonação. . 5.15 A supressão de vegetação nativa e/ou manejo de fauna, quando necessária, deve ser objeto de solicitações específicas, que necessitam de aprovação prévia .\nprotecfire - Detecção e Extinção de Fogo em Autocarros e .\nSistema autónomo de supressão de incêndios em AUTOCARROS, MÁQUINAS E OUTROS VEÍCULOS. aprovado pelo Regulamento 107 da UNECE. . Os vários anos de experiência na proteção de máquinas pesadas na indústria de mineração e o nosso princípio de usar apenas componentes resistentes, provou ser um sucesso, resultando num sistema de .\nSistemas de Supressão Post - Elfire\nHome Quem Somos Serviços Blog Fale com Um Especialista Posts de Sistemas de Supressão Kidde Wet Chemical Systems 24 horas de Proteção nas Cozinhas Indu\nSistemas de Supressão de Fogo em Veículos Especiais\nSistemas de Supressão de poeira químico | Komtes Fire .\nSistemas de Supressão de poeira químico . Eles também podem ser utilizados em incêndios que estar envolvido alguns tipos de equipamento eléctrico, tais como turbinas, os geradores e transformadores. O pó químico raramente precisa da ajuda de água para completar a extinção se o material é Classe A. . fumaça e fogo - Sistemas de .\nFF MANUTENÇÃO - YouTube\nMay 13, 2015 · FF Manutenção Equipamentos de prevenção de incêndios, extintores, supressão de fogo, equipamentos para empresa, iluminação de emergência, alarmes, mangueiras.\nSistemas de Supressão e Isolação de Explosão projetada .\nA BS&B oferece flexibilidade através de uma gama de tecnologia de proteção que inclui ventilação de explosão, supressão de explosão, sistemas mecânicos e químicos para o isolamento de processos interligados e sistema de detecção de fonte de ignição de explosão e fogo.\nATIVIDADE DE EXTRAÇÃO DE MINÉRIO DE FERRO – FAZ .\npela atividade de mineração. Segundo o referido decreto, os empreendimentos no . Durante o desenvolvimento da frente de lavra, após as atividades de supressão da vegetação, deve-se, sempre que existir solo de capeamento, que este seja removido e armazenado em local separado e localizado nas imediações da .\nSistema de Supressão FirePro - Elfire\nFire Pro – Sistema Gerador de Aerosol para Supressão Automática de Incêndios; VESDA – Sistema de Detecção Por Aspiração; F-500: Uma nova ciência para Supressão de Incêndios e Controle de Riscos; SIMPLEX – Sistema de detecção e alarme; Sistema Veicular Kidde – Colhedora de Cana; Sistema Veicular Kidde – Equipamentos .\nHome - Argus Engenharia\nA mecanização do setor de mineração, assim como de outros segmentos da economia brasileira, foi imprescindível para aumentar a produtividade. Saiba Mais Florestal\nArmas de fogo apreendidas (unidade) Supressão de vegetação rasteira ou em estágio pioneiro em APP (ha) Supressão "ombrófila" (estágios in, med, av ou prim) em APP (ha)\nGHT - YouTube\nTradicional fabricante de peças estruturais para equipamentos moveis de construção e mineração, a Biza atua a mais de 30 anos no mercado brasileiro, sempre oferecendo o melhor custo .\nPágina anterior: correias transportadoras de sucata Próxima página: carvão pulverizadores de máquinas\nmineração agregado de marathi\nfornecedores moinho de bolas no zimbábue stampmill\nbritagem e peneiramento vendendo marca


Mostra Científica encerra bimestre na E. M. Antônio Fagundes - A Voz Do Povo\nMostra Científica encerra bimestre na E. M. Antônio Fagundes\nA direção e a equipe pedagógica da Escola Municipal Professor Antônio Fagundes, localizada no bairro Aeroporto, realizaram a XII Mostra Científica. A feira foi aberta oficialmente na noite da última segunda-feira, 28, e as exposições seguiram durante toda esta terça-feira, 29. A atividade encerrou o 3º bimestre do Ano Letivo 2015.\nO evento foi promovido como continuação dos trabalhos iniciados em sala de aula pelos alunos, com supervisão dos professores. Todos os alunos foram estimulados a realizar pesquisas, estudos, discussões, orientações e produção dos projetos. “Já é tradicional essa nossa Mostra Científica. Há mais de dez anos promovemos esse evento como peça integrante do nosso planejamento anual e percebemos um comprometimento muito forte dos nossos alunos nestas atividades científicas”, apontou o diretor da escola, José Altemar.\nA proposta da Mostra Científica é fomentar na comunidade escolar experiências de sustentabilidade elaboradas e pensadas pelos próprios alunos e professores. No total, 25 projetos científicos foram produzidos e apresentados pelos alunos. Dentre esse projetos, três foram selecionados para a participação na Feira de Ciências do Semi-Árido Potiguar, realizada pela Universidade Federal Rural do Semi-Árido (UFERSA).\nApós a avaliação da banca, composta por alunos da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) e da Universidade Potiguar (UnP), os projetos selecionados para participar da Feira de Ciências do Semi-Árido Potiguar, que acontecerá de 7 a 9 de outubro, foram: Reutilização da água suja, Enxaguante bucal à base da folha do limoeiro e Detergente à base de limão.


Fotos de Móveis Planejados Para Apartamentos Pequenos - Como Fazer Fácil!\nA decoração é uma das coisas mais importantes logo que se adquire um imóvel, e a mesma deve ser realizada com muito preparo e cuidado, para que assim haja um melhor aproveitamento de espaço do local. Uma dica muito importante para quem deseja decorar sua casa é contratar a ajuda de um profissional qualificado, ou melhor dizendo, um designer ou um decorador de ambientes por exemplo. Dessa maneira você poderá ter certeza que sua casa terá o melhor em decoração e também poderá aproveitar muito mais espaço.\nPara as pessoas que não possuem condições de estar contratando um profissional, fiquem sabendo que é possível você mesmo aprender um pouco sobre decoração de ambientes lendo revistas e pesquisando em sites que auxiliam na decoração de sua casa. Nesta matéria estaremos dando algumas dicas de como decorar apartamentos pequenos com móveis planejados. Acompanha o resto da matéria para que assim você possa ter uma ideia de como vir estar decorando seu imóvel.\nUma das primeiras coisas que você deve saber quando vai decorar um imóvel pequeno ou até mesmo um apartamento pequeno, é que a utilização de móveis planejados é muito importante, pois assim além de ter os móveis ocupando menos espaço, ainda contará com o espaço restante para outros objetos de decoração ou até mesmo para ter mais espaço livre em seu ambiente. Atualmente existem inúmeras lojas que oferecem móveis planejados, além de sites que oferecem também dicas de como planejar os móveis para seu ambiente. Um desses sites é o site Casa Claudia, onde você poderá encontrar inúmeras opções de como decorar seu imóvel podendo aproveitar muito mais os espaços dentro dele.\nPara isso acesse: http://casa.abril.com.br/casaclaudia/


Os brasileiros gastam, em média, R$ 2.500,00 com a compra do bolo e doces. O kg do bolo varia entre R$ 45,00 a R$ 100,00 reais, normalmente. Agora, se você comprou uma Put, você vai em busca de uma robôs de opções binárias baixa significativa do mercado.\nAs dicas acima abriram a minha visão! há muito tempo só penso em arranjar emprego, mas agora o mercado Moçambicano vai me conhecer. muito obrigada mesmo! Ä Noutros, como Baucau e Oecussi, a precipitação anual em anos de El Niño é superior à média (Barnett et al., 2007).\nDesenho e direção de eventos motivacionais para grandes plateias. Condução de treinamentos e palestras com os seguintes temas como: Negociação e Gestão de Conflitos,O Líder e a Geração robôs de opções binárias Y, Gestão de Mudanças, Foco no Resultado, Preparação para o 3 ato – O que fazer quando a aposentadoria se aproxima?, Gestão por Influência, Líder do Quê?, Técnicas de Apresentação, Formação de Multiplicadores Coautora do livro Segunda-Feira Feliz (Editora Riddel). Parte del temario de nuestro curso de forex se encuentra aun en redacción.\nMuitas corretoras proporcionam aos investidores excelentes descontos nas corretagens, mas o incentivam a ficar toda hora comprando e vendendo ativos de renda variável. O direito de representação robôs de opções binárias contra os Abusos das Autoridades, tal como o próprio conceito de autoridade, questões procedimentais, sanções penais, civis e administrativas dentre outros assuntos inerentes ao tema, encontram-se regrados pela Lei nº 4.898 de 9 de dezembro de 1965, conhecida como Lei de Abuso de Autoridade.\nÉ importante salientarmos que essas ações não necessariamente apresentam os preços mais altos nas cotações. Existem outros fatores que influenciam isso, no entanto, são aquelas que costumam ter crescimentos consistentes a cada ano. Outra noção tipicamente atribuída a uma pessoa vestida de cores claras em nosso sonho é a ideia de transparência, confiabilidade. Sonhar com este indivíduo, portanto, sugere que você pode confiar nele.\nAgora que temos o conjunto de texto, vamos fazer a forma de retângulo branco corresponder a uma cor da camisa; O ouro robôs de opções binárias claro é uma boa escolha. Clique duas vezes na miniatura da camada de forma do retângulo no painel Camadas para abrir o Seletor de Cores e, em seguida, clique em diferentes áreas na foto com o Conta-gotas até encontrar um tom que se adapte ao layout. Clique em OK.\nReceitas de bolos que vendem muito, uma estratégia comprovada para ter muitas encomendas, dicas de quanto cobrar, coberturas, recheios. Os recursos escassos como os recursos financeiros devem ser muito bem geridos. Isto é fácil de dizer, no entanto a sua concretização nem sempre é fácil. Mas o que por um lado pode ser visto como algo pouco positivo, o desinvestimento tem as suas vantagens e benefícios. Desinvestimento é deixar de investir em algo, mas não nos podemos limitar aos custos financeiros, por vezes existe o desinvestimento.\nO investimento fechou os seis primeiros seis meses de 2019 com um estoque de R$ 57,8 bilhões. O valor representou robôs de opções binárias um aumento de 16,5% em relação ao ano anterior. 97,6% das pessoas possuem email pessoal e o acessam 95,9% conferem a caixa de entrada diariamente 76,8% já realizaram uma compra a partir do recebimento de uma newsletter. 23. (Pucrs 2016) Associe os nomes dos países (coluna A) à política adotada para o reconhecimento da Independência do Brasil (coluna B).\nRico opçőes binárias Eduardo Trajano Gadret\n4 de Novembro de 2019 Raymundo Araújo\n9 de Setembro de 2018 Maria Alice Zarur Coelho\n13 de Dezembro de 2019 Carlos Alberto Barreto da Trindade\n23 de Julho de 2018 Renato Rodrigues da Cunha Dias\n15 de Maio de 2018 Alberto Monteiro da Silveira\n17 de Maio de 2019 Fernando José Lenas


Colete Personalizado CLT-02 - Banderart - 32033 | Guia Bríndice\nColete Personalizado CLT-02\nColetes estampados em tecido 100% poliéster e em alta definição com cores nítidas, brilhantes e de alta solidez, fabricação própria Banderart, uma excelente forma de promover sua marca ou mensagem publicitária. Podem ser utilizadas como brindes, uniformes, em eventos, micaretas, festas, manifestações etc. Fabricado no Brasil.\nVeja mais Colete da empresa BANDERART ou clique aqui para ver todos os produtos\nColete Personalizado CLT-02 com sua logomarca. Há mais de 33 anos ajudando a cotar Brindes Personalizados com vários fornecedores num único clique. Coletes estampados em tecido 100% poliéster e em alta definição com cores nítidas, brilhantes e de alta solidez, fabricação própria Banderart, uma excelente forma de promover sua marca ou mensagem publicitária. Podem ser utilizadas como brindes, uniformes, em eventos, micaretas, festas, manifestações etc. Fabricado no Brasil.Coletes estampados em tecido 100% poliéster e em alta definição com cores nítidas, brilhantes e de alta solidez, fabricação própria Banderart, uma excelente forma de promover sua marca ou mensagem publicitária. Podem ser utilizadas como brindes, uniformes, em eventos, micaretas, festas, manifestações etc. Fabricado no Brasil.Colete Personalizado, 32033, Banderart. Clique e Cote no Guia Bríndice!\nVídeo do produto CLT-02


As 6 Consequências da Falta Higiene Intima 【ATUALIZADO】\nInício » Dicas de Saúde » As 6 Consequências da Falta Higiene Intima\nAs Consequências da Falta Higiene Pessoal Intima que todos devem saber. Além disso, a higiene intima deve ser uma rotina diária para todos porque devem manter suas áreas íntimas limpas. Ser limpa é um hábito saudável que deve ser feito a cada dia como escovar os dentes, lavar o cabelo, limpar seu corpo, usar desodorante e acima de tudo, ter uma higiene genital adequada. Se não você vai ter algumas consequências por causa da má higiene intima, como um cheiro desagradável em sua corrente. Então, confira As 6 Consequências da Falta Higiene Intima.\nMuco Contínuo: Uma das consequências da falta higiene intima é o muco continuo. Além disso, se uma mulher tem uma falta de higiene vaginal pode ter descargas vaginais excessiva que pode mesmo ter mau cheiro.\nIrritação Vaginal: Isto pode ocorrer por produtos ou toalhetes utilizados em vez de efetuar a lavagem com água e sabão adequado, sendo assim umas das consequências da falta higiene intima.\nInfecções Vaginais: Umas da principais consequências da falta higiene intima é a infecção vaginal. Com a má higiene pessoal podem causar infecções vaginais por causa de não ter limpo a área.\nOs sintomas são geralmente maus odores na vagina, com secreções de muco espumoso prurido amarelo ou verde e vaginal. Necessidades de ser tratada imediatamente para evitar a ser transmitida para o colo do útero, isto pode causar cervicite.\nOdor: Outra consequências da falta higiene intima negativa é o mau cheiro que pode afrouxar a vagina, se você não tiver uma boa higiene. Este odor não só permanece em sua cueca ou calcinha, mas vai além das roupas e pode alcançar as pessoas ao seu redor, algo que vai causar embaraço e desconforto.\nProblemas Sociais: Outra consequências da falta higiene intima pode ser problemas sociais. A sociedade espera que as pessoas tenha uma boa higiene pessoal por isso é chato se alguém mostra odores desagradáveis. Se você não tem uma higiene pessoal adequada, é possível que a família, amigos e sociedade em geral não querem para estar ao seu lado.\nInfecção do Trato Urinário: Uma das consequências da falta higiene intima que pode trazer gravidade. A infecção de urina também pode resultar de má higiene pessoal e terá que lavar as mãos com água e sabão toda vez que você usar o banheiro.


Estes são os 11 piores alimentos para quem tem artrite – Revista Seleções\nEstes são os 11 piores alimentos para quem tem artrite\nAlguns alimentos oferecem riscos extra para quem sofre de artrite reumatoide, uma doença que atinge cerca de 2 milhões de brasileiros\nVocê sofre com a artrite reumatoide? Segundo um estudo realizado em 2018, 1 em cada 100 pacientes são diagnosticados com a doença, que atinge principalmente mulheres acima dos 18 anos. No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, 2 milhões de pessoas sofrem com a doença. A incidência pode estar relacionada à alimentação, que possui forte influência no combate e prevenção. Por esse motivo, listamos os 11 piores alimentos para artrite que você deve evitar ao máximo, ou ao menos diminuir o consumo.\nA artrite reumatoide provoca principalmente dores, rigidez e cansaço nas articulações, bem como desgaste das cartilagens dos ossos. O diagnóstico e o tratamento, quando realizados no início, podem minimizar o impacto no dia a dia.\nVeja também: 25 coisas que você precisa saber sobre a artrite\nAlém do tratamento especializado, que deve ser realizado por um médico, há remédios caseiros que podem ajudar a minimizar as dores.\nAlém da alimentação, que envolve alguns cuidados, muitos médicos recomendam a prática de exercícios. A caminhada, por exemplo, pode ajudar aliviar os sintomas, aliada aos medicamentos receitados. Outros exercícios também podem ser feitos, mas atenção: procure um médico para saber quais exatamente são recomendados para o seu caso.\nRestringir alimentos que reduzem a produção de produtos finais de glicação avançada (ou AGEs) é uma alternativa saudável. Esses produtos são proteínas e lipídios são gerados a partir da exposição com açúcares, e causam envelhecimento precoce e doenças degenerativas, como o Alzheimer e o diabetes.\nVeja abaixo os 11 piores alimentos para quem tem artrite e reorganize sua dieta para reduzir os efeitos da doença no seu corpo:\nOs laticínios são um grande problema, já que podem agravar as inflamações. Muitos adultos não necessitam de laticínios no dia a dia, principalmente porque os nutrientes oferecidos são importantes apenas para a fase de crescimento. Na fase adulta, esses produtos podem ser substituídos facilmente por outros como quinoa, lentilhas, nozes, tofu, feijão e espinafre.\n2. Açúcar adicionado\nO açúcar adicionado é a quantidade além da taxa natural de açúcar presente nos alimentos em geral. Normalmente vem sob as formas de dextrose, frutose, sacarose, maltose, galactose, lactose, glucose, maltodextrina, xilitol, eritol, manitol e o sorbitol.\nAs inflamações causadas pela artrite estão ligadas diretamente à quantidade de açúcar consumida diariamente. Isso porque há um aumento nos processos finais de glicação avançada (AGEs), que acontecem quando proteínas e gorduras do corpo entram em contato com o açúcar.\n3. Glutamato monossódico (MSG)\nO glutamato monossódico, ou MSG, é muito utilizado na culinária oriental a fim de realçar o sabor dos pratos. Acontece que a quantidade de sódio no produto é imensa, o que pode levar à retenção de líquidos e inchaços, e, para quem tem artrite, causar ainda mais dor.\nIngerir álcool pode causar sérios danos ao organismo, e saber dosar as quantidades é essencial. Mas o álcool também pode causar gota, e se tornar um verdadeiro empecilho para quem tem artrite. Isso porque, com essa condição, o ácido úrico não é metabolizado corretamente, levando à criação de pequenos cristais nas articulações, gerando inflamações, e, consequentemente, dor.\nO sal é um dos maiores causadores de inflamação nas articulações, o que se torna um problema maior com a artrite. Procure diminuir o consumo diário de sal cozinhando alimentos em casa e evitando produtos industrializados, que possuem grandes quantidades do produto.\n6. Gorduras saturadas\nAlguns estudos já demonstraram que as gorduras saturadas podem levar à inflamação do tecido adiposo do corpo humano. Além de levar a doenças cardíacas, a gordura saturada pode influenciar ativamente as inflamações causadas pela artrite. Alguns alimentos como a pizza e queijos concentram os maiores níveis de gordura saturada, mas outros alimentos, como a carne vermelha, também devem ser evitados.\nRico em ômega 6, o óleo de milho possui benefícios gerais para a saúde, mas precisa ser evitado na dieta de quem sofre com artrite. O ômega 6 é uma família de ácidos graxos insaturados que, quando consumidos, podem liberar compostos químicos causadores de inflamação. Ele é encontrado principalmente no óleo de milho, mas outros óleos, como os de girassol, amendoim, cártamo e soja, além de maioneses em geral.\nO aspartame é um alimento muito utilizado para substituir o açúcar comum como um adoçante. Ele está presente em mais de 4 mil alimentos industrializados ao redor do mundo. Apesar de não haver evidências científicas suficientes de que o aspartame é um dos maiores causadores de artrite reumatoide, a substância pode ser considerada uma ameaça para alguns organismos, desencadeando inflamações.\n9. Carboidratos refinados\nO perigo dos carboidratos refinados, presentes em alimentos como a farinha branca, muito utilizada na fabricação de pães e bolos, é que eles podem ser metabolizados como açúcar pelo corpo. E o açúcar é um dos maiores causadores de inflamações ao aumentar os níveis de citocinas e outros compostos que possibilitam estas inflamações.\n10. Alimentos servidos em altíssimas temperaturas\nMuitos alimentos fritos e grelhados, bem como os pasteurizados, são grandes responsáveis por causar inflamações no corpo, já que o processo de aumento de temperatura possibilita o aumento dos AGEs, ou ácidos graxos essenciais, que são a “gordura boa” dos alimentos, mas que, em excesso, podem causar intensas inflamações nas articulações. Uma opção para diminuir os riscos com esses alimentos é substituí-los por saladas ou legumes levemente cozidos.\n11. Gorduras trans\nSegundo diversos estudos realizados desde o início da década de 90, as gorduras trans são conhecidas por causar diversas reações inflamatórias no organismo. Elas podem ser facilmente encontradas em fast foods, salgadinhos, produtos congelados, biscoitos e margarinas.\nA SUA SAÚDE MERECE ATENÇÃO!\nCONSULTAS COM NUTRICIONISTA E PERSONAL TRAINER POR UM PREÇO QUE CABE NO SEU BOLSO! CLIQUE AQUI E SAIBA MAIS!\n9 motivos para você começar a andar de bicicleta hoje mesmo\nArtrite séptica: causas, sintomas e tratamento\nAs 8 vitaminas e minerais essenciais para o seu corpo


Garupa - O que é, Causas, Sintomas e Tratamentos! | Dicas de Musculação\nGarupa – O que é, Causas, Sintomas e Tratamentos que todos devemos Saber. Além disso, a Garupa é uma condição de infância que afeta a traqueia (tráqueas), as vias aéreas para os pulmões (os brônquios) e a caixa de voz (laringe). As crianças com Garupa têm uma tosse distintiva e provocam um som áspero, conhecido como estridor, quando respiram. Eles também podem ter uma voz rouca e achar difícil respirar porque suas vias aéreas estão bloqueadas.\nA Garupa geralmente pode ser diagnosticado por um médico de família e tratado em casa. No entanto, se os sintomas do seu filho são graves e acham difícil respirar, leve-os ao departamento de emergência e emergência (A & E) do hospital mais próximo. Então, confira agora Garupa – O que é, Causas, Sintomas e Tratamentos:\nPrincipais Causas da Garupa: Garupa geralmente se desenvolve como resultado de uma infecção viral. A infecção faz com que a laringe (caixa de voz) fique inchada e a traqueia (toraxi) se bloqueie e possa afetar os tubos nos pulmões (brônquios). Às vezes é chamado de laringo-traque-bronquite.\nVírus Parainfluenza: O vírus parainfluenza é a causa mais comum de Garupa. Quatro tipos do vírus são responsáveis pela maioria dos casos de Garupa. O vírus pode ser transmitido através de contato próximo com pessoas infectadas, bem como objetos e superfícies contaminadas. Tal como acontece com muitos vírus aéreos, o vírus parainfluenza é frequentemente propagado pela respiração de gotículas de tosse infectada ou espirros.\nPrincipais Sintomas da Garupa: Uma criança pode obter Garupa em qualquer época do ano, embora seja mais provável que ocorra no final do outono ou início do inverno. Isso pode ser porque existem mais vírus, como resfriados e gripe, em torno desta época do ano.\nOs Sintomas Típicos da Garupa Incluem:\nUma tosse de casca:\nUma voz rouca ou crocante:\nDificuldade ao respirar:\nUm som de gratiná áspero ao respirar, chamado estridor:\nO estridor geralmente é mais notável quando a criança chora ou tossi. Mas em casos mais graves de Garupa também pode ocorrer quando a criança está descansando ou dormindo.\nTratamentos: O tratamento da garupa depende da gravidade dos sintomas. A maioria dos casos é leve e pode ser gerenciado em casa. No entanto, se o seu filho tiver Garupa grave, eles precisam ser admitidos no hospital com urgência.\nTratamento em casa: Se o seu médico de cabeça pensa que seu filho tem Garupa suave, eles geralmente recomendam gerenciá-lo em casa. Isso geralmente envolve o uso de paracetamol infantil para aliviar qualquer dor associada à condição e pode ajudar a reduzir a temperatura do seu filho se tiverem febre.\nVocê também deve garantir que seu filho esteja bem hidratado encorajando-os a beber bastante líquido assim você ajudara a Garupa ficar longe de sua criança. Confortar seu filho também é importante porque seus sintomas podem piorar se estiverem agitados ou chorando. Se o seu filho estiver angustiado, sentá-los de pé no seu colo ajudará a confortá-los e tranquilizá-los.


Ribeirinhos, indígenas e populações tradicionais da Amazônia podem ter os costumes transformados pela reforma no Código Florestal brasileiro e precisarão se adaptar às mudanças, até mesmo, abandonando suas comunidades e tradições, afirma o coordenador-executivo da Fundação Vitória Amazônica (FVA), Carlos César Durigan.\nA reportagem é do jornal A Crítica, 05-03-2012.\nA própria floresta pode sofrer esses mesmos efeitos, especialmente as áreas de igapó, que não foram contempladas com dispositivos legais específicos no texto-base do novo Código Florestal, voltadas para suas peculiaridades, explica o pesquisador.\n“A generalização é a maior crítica que o novo Código tem recebido. Não há como definir regras iguais de exploração em biomas tão diferentes como o cerrado, pantanal, Mata Atlântica, caatinga e floresta amazônica, por exemplo. Temos, na Amazônia, casos específicos que a lei não contempla. E os igapós são os que mais preocupam, pela fragilidade”, analisou.\nPara Durigan, a mudança nos limites das Áreas de Preservação Permanente (APP) nas margens dos rios proposta pelo novo Código Florestal pode abrir precedentes para uma prática ainda incomum na região: a exploração de madeira nas áreas de igapós.\n“Se a APP tiver uma extensão máxima de 500 metros a partir da cota média do rio, teremos quilômetros de igapós vulneráveis a qualquer tipo de atividade de exploração. Apesar de não utilizadas pela cultura agrícola, não podemos descartar um futuro interesse econômico das madeireiras nessas regiões, já que as hoje exploradas terão a fiscalização reforçada”, alertou Durigan.\nPara ele, a não inclusão de dispositivos legais específicos para as atividades desenvolvidas nos igapós pode comprometer a qualidade da água e a reprodução de espécies de peixes já ameaçadas, como o Pirarucu, além da própria subsistência das populações tradicionais que ainda vivem da pesca.\nO problema, segundo o pesquisador, já foi identificado pela FVA em comunidades como Bela Vista, em Manacapuru, Lago do Limão, no Careiro da Várzea e no rio Jauaperi, entre os municípios de Novo Airão e Rorainópolis (RR), onde as populações tradicionais já sofrem com as intervenções nos igapós e a escassez de peixes.\n“Vai ser uma tragédia de diversas frentes, pois os igapós são ambientes extremamente frágeis, berçários de espécies aquáticas, que dificilmente se recuperarão de qualquer intervenção. Precisamos prevenir essas atividades, desde a pesca predatória até a extração de madeira, para não termos que mudar o Código novamente no futuro.”\nPara o presidente do Grupo de Trabalho Amazônico (GTA), Rubens Gomes, outra ameaça aos igapós vem da anistia às ocupações ilegais, que na Amazônia já está transformando as áreas de manguezais que se estendem do Maranhão ao Pará.\n“A ocupação dessas áreas, hoje ilegal, será permitida pelo novo Código Florestal, consolidando a atividade de pesca do camarão, inclusive a industrial, e ameaçando a reprodução das espécies e a subsistência das famílias de pescadores que vivem disso. Se abrimos as porteiras para os pequenos, despertamos interesses econômico nos grandes. Isso pode se repetir nos igapós”, explicou.\nOs igapós também ficaram de fora da proteção prevista pela Instrução Normativa nº 009 da Secretaria de Estado de Desenvolvimento Sustentável (SDS), publicada no fim de 2010. A resolução estabelece regras para o manejo de espécies de árvores em áreas de madeira branca e várzea, estipulando prazos que variam entre 12 e 24 anos para o corte da madeira, mas não inclui os igapós.\nApesar disso, o diretor-presidente do Instituto de Proteção Ambiental do Amazonas (Ipaam), Ademir Stroski, acredita que os igapós não vão ficar tão expostos a práticas de exploração de madeira, com a aprovação do texto-base do novo Código Florestal.\n“A inscrição junto ao Cadastro Ambiental Rural (CAR) também é uma obrigação determinada pelo novo Código Florestal a todos os proprietários. E é por meio dele que a área de uso e ocupação do solo será disciplinada, o que inclui a extração de madeira”, esclareceu.\n(Ecodebate, 07/03/2012) publicado pela IHU On-line, parceiro estratégico do EcoDebate na socialização da informação.


Listas de presentes de casamento de Marina Ruy Barbosa têm itens de luxo que somados custam quase R$ 1 milhão\nA atriz e o piloto fizeram duas listas de presentes de casamento luxuosos (Reprodução/ instagram.com/marinaruybarbosa)\nPrestes a se casar no religioso com Xandinho Negrão, Marina Ruy Barbosa e o piloto criaram duas listas de presentes de casamento nas lojas HStern Home e Fast Shop. Entre os itens mais luxuosos escolhidos pelo casal, há na lista da HStern Home um vaso de 37 cm da marca Baccarat, que custa a bagatela de R$ 43.800; uma baixela com sete peças no valor de R$ 31.890; um faqueiro prateado com 130 peças cujo preço é R$ 26.800; e um vaso Emaux Les Baigneuses grande que sai por nada menos que R$ 19.800.\nNas Fast Shop, os presentes escolhidos por Marina e Xandinho têm preços um pouco mais modestos. Uma TV de 55 polegadas de R$ 8 mil, um refrigerador de três portas no valor de R$ 14.451, uma adega de vinhos que custa R$ 3.310, uma máquina de lavar e secar roupas no valor de R$ 2410 estão entre os itens que podem ser comprados nesta loja.\nSomadas, as listas na HStern Home e na Fast Shop, chegam ao valor de R$ 885.261, o que equivale ao preço de um bom apartamento de dois quartos na Zona Sul do Rio de Janeiro, segundo o jornal “Extra”. Entre os presentes mais em conta estão um cachepot de R$ 439, uma jarra de R$ 490, uma fruteira de porcelana de R$ 499, um conjuntos de copos de conhaque de R$ 115,20, um balde de gelo de R$124,88 e uma panela de pressão de R$192,55.


São Paulo briga para não jogar em Presidente Prudente - Esportes - Estadão\nClube se irrita com desejo do São Caetano de mandar o jogo no interior do Estado; time pensa na Libertadores\n19 de março de 2009 | 07h55\nSÃO PAULO - Por causa da prioridade dada à Libertadores, o São Paulo ameaça enfrentar o São Caetano com um time de juniores caso a partida seja transferida do ABC para Presidente Prudente. O jogo, válido pela última rodada da fase classificatória do Estadual, está marcado para 5 de abril, um domingo. Na quinta-feira seguinte, dia 9, a equipe enfrentará o Defensor, no Morumbi, no primeiro duelo do returno da competição continental.\n"Respeitamos o Campeonato Paulista, mas não vamos sacrificar a Libertadores de jeito nenhum. É a nossa prioridade", garantiu o diretor de futebol João Paulo de Jesus Lopes. "Se tivermos que jogar lá, vamos montar um time com a base, reunindo os garotos que estão em Cotia. O Muricy receberá essa recomendação".\nA diretoria tricolor diz ter comunicado ao adversário que não concorda com a mudança e informou que nesta quinta formalizará sua opinião junto à Federação Paulista de Futebol (FPF). O São Caetano alega que a transferência do local da partida é necessária porque o estádio Anacleto Campanella pode receber, no máximo, 15 mil torcedores.\n"Não estamos gostando disso", resumiu Lopes. "Espero que prevaleça o bom senso. Entendemos que o São Paulo é uma grande atração e o São Caetano quer ter uma compensação financeira. Mas não concordamos com a escolha e esperamos que a FPF faça sua parte."\nfutebolCampeonato PaulistaSão Paulo FCAD São Caetano


Portugal fecha preparação com vitória e volta de Cristiano Ronaldo – Folha do Progresso – Portal de Noticias , Entretenimento, Videos, Brasil!\nPortugal fecha preparação com vitória e volta de Cristiano Ronaldo\n8 de junho de 2018 Chellsen Carneiro 396 Views\n(Foto: © REUTERS/Rafael Marchante)- Em seu último jogo antes da Copa do Mundo de 2018, na Rússia, a seleção de Portugal recebeu a Argélia, nesta quinta-feira (7), no Estádio da Luz, em Lisboa. Com Cristiano Ronaldo entre os titulares, a equipe comandada por Fernando Santos venceu por 3 a 0.\nO camisa 7 não vinha atuando por causa de um descanso que ganhou ao final da temporada europeia depois de conquistar a Liga dos Campeões pelo Real Madrid. Sem o astro, os lusitanos haviam empatado seus dois últimos amistosos: 2 a 2 com a Tunísia (28 de maio) e 0 a 0 com a Bélgica (2 de junho).\nO primeiro gol da partida saiu logo aos 17min, após lançamento de William; Bernardo Silva arrumou de cabeça na entrada da área e Gonçalo Guedes levou a melhor sobre a defesa para mandar para as redes.\nPouco tempo depois, os portugueses chegaram aos segundo gol: aos 37min da etapa inicial, Cristiano Ronaldo foi à linha de fundo pela esquerda e cruzou para que Bruno Fernandes cabeceasse para as redes.\nApós o intervalo, os donos da casa tiveram a chance de ampliar em uma falta aos 3min, que Cristiano Ronaldo mandou na barreira. Só que o terceiro gol veio pouco tempo depois: aos 10min, Gonçalo Guedes fez mais um de cabeça, após cruzamento de Raphaël Guerreiro pela esquerda.\nA Argélia, por sua vez, pouco ofereceu de perigo. Aos 28min da etapa final, Baghdad Bounedjah arriscou de fora da área e parou na defesa de Rui Patrício em cima da linha.\nNo fim, Cristiano Ronaldo foi substituído aos 29min, dando lugar a André Silva no time português. No minuto seguinte, João Moutinho saiu para a entrada de João Mário. Seria justamente ele o autor do quarto gol, os 37min, mas o lance foi anulado após consulta ao VAR, que indicou toque de braço de Gonçalo Guedes no início do lance.\nA seleção de Portugal está no Grupo B da Copa do Mundo, ao lado de Espanha, Marrocos e Irã. A seleção lusa estreia na próxima sexta-feira (15), em Sochi, contra os espanhóis.\n← Sob os olhares de Tite, Inglaterra bate a Costa Rica em amistoso\nHomem mata amiga de ex-mulher após ela aconselhar separação do casal →\nFluminense derrota o Botafogo e coloca fim a jejum de vitórias em clássicos


Sistema de Proteção contra Incêndio Valor Cidade Jardim - Sistema de Proteção Passiva contra Incêndio - Equilibrium Proteção Treinamento Brigada\nsistema de proteção contra incêndio valor Cidade Jardim\nProcurou por sistema de proteção contra incêndio valor Cidade Jardim? Saiba que através da Equilibrium Proteção você encontra Laudos Avcb, Laudo de Avcb, Laudo Bombeiro Avcb, Laudo Avcb Bombeiros, Laudo Avcb Auto de Vistoria do Corpo de Bombeiros, Incêndios, Projetos De Segurança em Osasco, entre outras opções de serviços da área de Incêndios, Projetos de Segurança. Com o objetivo de trazer a satisfação a todos os clientes, a empresa entende que sua melhor destaque é conquistar a confiança de cada um. Tudo isso só é possível através do investimento em equipamentos modernos e profissionais experientes. Entre em contato com nossos profissionais e tenha todo o suporte que precisa. Além dos serviços já citados, também trabalhamos com Laudo do Bombeiro Avcb e Emissão de Avcb. Entre em contato agora e tire todas as suas dúvidas com nossa equipe.\nO conteúdo do texto "Sistema de Proteção contra Incêndio Valor Cidade Jardim" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Com apoio da AL, Festa da Pamonha vai fomentar a economia do Vale do São Lourenço - Deputado Eduardo Botelho\nCom apoio da AL, Festa da Pamonha vai fomentar a economia do Vale do São Lourenço\nEvento deverá reunir 30 mil pessoas em Juscimeira\nOs organizadores da Festa da Pamonha de Juscimeira têm a expectativa de reunir um público de 30 mil pessoas nos dias 20 e 21 de julho e que o evento fomente a economia do Vale do São Lourenço, na região Sul de Mato Grosso.\nA festa terá o apoio do presidente da Assembleia Legislativa, deputado Eduardo Botelho (PSB). Ele recebeu o convite do prefeito de Juscimeira, Moisés dos Santos (PSDB), nesta quarta-feira (3).\n“Queremos realizar a maior festa da pamonha, com participação maciça de moradores de toda a região”, afirmou o prefeito, ao destacar atrativos com shows regionais e nacionais, feira cultural com destaque à agricultura familiar, praça de alimentação com uma diversidade de pratos e guloseimas à base de milho cultivado pelos membros da Associação dos Pamonheiros de Juscimeira.\nA festa foi instituída pela Lei Estadual nº 8533, de 25/07/2006, com objetivo de promover a integração social, turística, comercial e política dos municípios do Vale do São Lourenço. Botelho também recebeu o vereador de Dom Aquino, Adelson Martins Coimbra (Gato PP).\nTaggedalmtAssembleia LegislativaEduardo Botelhosão lourençovale


NOVIDADES NA REDE: 2011\nEste blog foi criado com o objetivo de postar informações sobre os demais assuntos de interesse de quem o acessa!\nPousada da Catôta\nPedra Grande é uma pequena cidade do interior do Rio Grande do Norte,seus habitantes são pessoas muito simpáticas e hospitaleiras.Não deixe de visitar nossa cidade,apesar de ser pequena ela possui duas das melhores praias do RN,a Praia do Enxú-Queimado e a Praia do Marcos,esta última não é só apenas uma praia,mas a praia em que foi deixada a pedra do marco do descobrimento do nosso querido Brasil,pedra essa que hoje encontra-se na fortaleza dos reis magos,em Natal.\nAo visitar Pedra Grande não deixe de ir na POUSADA DA CATÔTA,onde você pode hospedar-se,ao conhecer nosso Município.\nENDEREÇO:Rua Prefeito Arthur Morais\nPostado por Eliane André às 10:37\nLocal: Pedra Grande - RN, Brasil\nDesafios de Natal para 2014\nA principal questão é como sustentar o estádio após a Copa\nA nova arena: um OVNI pousado sobre a cidade (crédito: Divulgação HOK)\nVisitantes de todos os lugares do mundo escolhem Natal para respirar o “ar mais puro” das Américas, visitar o maior cajueiro do mundo e conhecer as mais de 20 praias com paisagens paradisíacas de dunas e mar límpido e tranqüilo. Conhecida como “A Cidade do Sol” (com média de 320 dias de sol por ano), possui em sua história o traço da colonização holandesa e portuguesa.\nA cidade foi fundada no dia de Natal, 25 de dezembro de 1599, por Manuel de Mascarenhas Homem, capitão-mor de Pernambuco, que chegou com o objetivo de construir um forte e uma cidade. A idéia era assegurar a posse de Portugal, afastando os franceses. Mas a história da cidade começa mesmo em 1598, com a construção do Forte dos Reis Magos, pelos portugueses.\nCapital do Rio Grande do Norte, pertencente à Região Metropolitana de Natal, à Microrregião de Natal e à Mesorregião do Leste Potiguar, Natal é a cidade mais populosa do estado e situa-se numa espécie de triângulo natural com um vértice para o norte, que é banhado de um lado pelo Rio Potengi e de outro pelo Oceano Atlântico. Além do acesso por via aérea e terrestre, Natal conta, ainda, com acessibilidade portuária e vem recebendo cruzeiros nacionais e internacionais, na alta temporada.\nPlanejado no modelo de parceria público-privada, o projeto do novo estádio de futebol da cidade, o Estádio Arena das Dunas, prevê investimento de R$ 300 milhões. O estádio deverá estar concluído até o primeiro semestre de 2013, para atender aos jogos da Copa das Confederações, que irá ocorrer no início do segundo semestre. Após a Copa de 2014, o novo estádio pode ter dois destinos: ser uma herança positiva ou negativa para Natal, caso se transforme em um “elefante branco”. Oprincipal desafio é obter a sustentação econômica do novo estádio, que não pode depender apenas da receita de jogos de futebol, mas sim requer outras fontes de renda, como shows musicais e demais eventos culturais. Ou melhor, o desafio para a construção do estádio é focar dois objetivos: o esportivo (futebolístico) e a promoção de um fluxo de turismo permanente pós-Copa. Para viabilizar o investimento apenas com renda de futebol seria necessário um substancial aumento de público e de renda. Um dos desafios é desenvolver o futebol do Rio Grande do Norte forma a alcançar e manter dois times na elite (série A) do Brasileirão e alcançar uma participação na Copa Libertadores da América.\nTerminal Augusto Severo: em breve, Natal terá um novo aeroporto (crédito: Rodrigo Reis / Pulsar)\nO potencial esportivo de Natal é irregular. Já teve um representante (o América) na elite do Brasileirão, em 2007, mas não durou uma temporada. A condição mais recente é fraca, com dois times na série B do Brasileirão. Estes sequer conseguiram chegar às finais do Estadual de 2009, disputado entre dois times do interior, com público e renda muito baixos.Mas, em 2007, o jogo do América contra o Flamengo, pelo Brasileirão, teve 32 mil pagantes, com renda de R$ 517 mil e ingresso médio de R$ 16 para uma carga de 32.200 ingressos. Ou seja, casa cheia. Contra o Corinthians, foram 17 mil pagantes, renda de R$ 265 mil e ingresso médio de R$ 15. Os números indicam a existência de um potencial, se os times locais estiverem bem posicionados no certame nacional.\nA Copa de 2014 justifica investimentos para incrementar a infraestrutura turística e ampliar o tempo de permanência do turista de negócios na capital, além de criar condições para que ele retorne em outras oportunidades. De 2002 a 2007 dobrou o fluxo turístico, passando de 1.423.886 para 2.096.322. Os vôos internacionais triplicaram passando de 5 vôos internacionais por semana (em 2002) para 23 que chegam da Argentina, 14 de Portugal, 10 da Espanha, 3 da Itália e mais vôos da Holanda, Alemanha, Suécia, Inglaterra, Noruega, Dinamarca e Finlândia. Foram 1.400 vôos charters em 2006.\nSegundo levantamento da Nasa, em parceria com o INPE (Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais), Natal é reconhecida internacionalmente como o “Ar mais puro das Américas”. O município foi eleito pela Aviesp (Associação das Agências de Viagens Independentes do Estado de São Paulo) como melhor destino turistico do Brasil em 2007 e também é uma das cidades com o maior número de leitos turísticos do País (aproximadamente 28 mil).\nO Rio Grande do Norte conta com oito rodovias federais, que totalizam 1.350 km. É considerada a segunda melhor malha do Nordeste (perdendo apenas para que a BR 101 é o grande referencial, já que é a maior rodovia do Brasil, ligando Touros, no RN a Osório, no RS. Outra rodovia que facilitará turistas regionais é a BR 304, que liga Natal a Fortaleza, passando por Mossoró, a segunda maior cidade do Rio Grande do Norte. Já a BR 226 liga Natal ao Seridó.\nNo quesito mobilidade urbana, Natal sofre algumas limitações. Dispõe de um sistema de trem urbano, com 38 km de extensão, onze estações e capacidade para transportar 4 mil passageiros por dia. Apesar dos números a qualidade tem sido considerada insatisfatória.\nOutro desafio a enfrentar é o problema do congestionamento: a frota atual de automóveis passa de 260 mil veículos e mais 2.500 são emplacados a cada mês. O sistema de transporte coletivo por ônibus tornou-se obsoleto e não atende às necessidades atuais. Encontra-se em estudo uma licitação para a reestruturação completa do sistema. Outro problema crítico é o estacionamento na via pública, restringindo as faixas de rolamento.\nEntre as ações planejadas para melhorar a mobilidade urbana estão o Projeto de Modernização e Expansão do Sistema de Trens Urbanos de Natal; implantação do Eixo de Integração Zona Oeste-Zona Sul; implementação do Sistema de Transporte Rápído de Natal – Fase 1; implantação do corredor turístico cultural; implementação do Sistema de Transporte Rápido de Natal – Fase 2 e melhorias na infraestrutura urbana das cidades que integram a Região Metropolitana.\nO aeroporto internacional da cidade, Augusto Severo, localiza-se no município limítrofe de Parnamirim, região metropolitana de Natal, conta com 6.224 m de pistas para pousos e decolagens e comporta 25 aeronaves, mas já não atende à demanda de 2 milhões de turistas/ano, entre brasileiros e estrangeiros que acorrem à cidade.\nUm novo aeroporto está em fase inicial de construção, o Aeroporto Internacional da Grande Natal/São Gonçalo do Amarante, situado no município de mesmo nome, distante 11 km do centro de Natal. Projetado para ser um aeroporto intermodal (passageiros e cargas), o complexo terá a maior pista de pouso do Nordeste e tem a pretensão de ser “o maior terminal da América Latina”.\nO complexo, em fase de construção, está incluído no Programa de Aceleração do Crescimento do Governo Federal. Como será o maior aeroporto de cargas da América Latina, está sendo criada uma ZPE - Zona de Processamento de Exportações – distrito industrial para a instalação de empresas voltadas essencialmente para o mercado externo. Além da ZPE, haverá área de Livre Comércio (ALC).\nNatal está numa posição privilegiada em relação à Europa, o que é uma vantagem competitiva para o turismo. Com o novo aeroporto, Natal superará as carências de transporte para atender ao substancial acréscimo de movimento com a Copa. O desafio é concluir o aeroporto até 2014.\nOutro grande desafio de Natal, como das demais cidades brasileiras é solucionar suas carências de infraestrutura urbana, comprometendo, principalmente, a mobilidade urbana. Mas o maior desafio é revitalizar o futebol do Rio Grande do Norte para proporcionar rendas mais elevadas, capazes de dar sustentação econômica ao investimento na Arena das Dunas.\nPostado por Eliane André às 10:20\nBlog de Pereiros Parazinho/RN\nSaúde: Em reunião o município de Pedra Grande adere ao PMAQ.\nSecretariado Executivo 2011 ®\nDia 30 de Setembro é dia de Comemorar!\nMeikyô - Academia de Karatê-Dô Tradicional\nPereiros-Natal, RN, Brazil\nSou Eliane André da Silva,morava em Pereiros distrito de Parazinho,um pequeno interior do Rio Grande do Norte,atualmente moro em Natal no bairro Candelária.Sou estudante do curso de Secretariado Executivo na Facex,recentimente terminei o 1º período,mas meu sonho mesmo é seguir carreira militar,a realização desse sonho será minha maior conquista!\nO que mais chama a atenção nas mulheres para os homens?\nO blog tem a objetividade de vos deixar à par dos acontecimentos do mundo da moda e também dar algumas dicas sobre beleza, saúde,esportes que fazem bem para nossa auto-estima!


Simon's Auto Body .: Blog | Executivo da Volkswagen é condenado, nos EUA, por fraude em emissões de combustível :.\nPubicado em: 21/12/2017\nA pena de prisão e a multa para o executivo, Oliver Schmidt, foram o máximo possível no âmbito de um acordo de alegação em agosto, com os promotores depois de admitir acusações de conspirar para enganar os reguladores dos EUA e violar as leis de ar puro. O executivo é de origme alemã.\nSchmidt leu uma declaração escrita no tribunal reconhecendo sua culpa ao discutir os sacrifícios de sua família em seu nome desde sua prisão em janeiro.\n"Eu tomei decisões ruins, e por isso sinto muito", disse ele.\nO juiz do Departamento de Justiça dos Estados Unidos, Benjamin Singer, argumentou no tribunal que Schmidt era "parte do processo de tomada de decisão" da VW para esconder um esquema para falsificar os resultados das emissões dos veículos e teve oportunidades de dizer aos reguladores a verdade.\nEm março, a Volkswagen declarou-se culpada de três acusações criminais no âmbito de um acordo de culpa para resolver as acusações dos EUA de que a montadora instalou software secreto em veículos para evitar testes de emissões.\nOs procuradores americanos acusaram oito executivos atuais e antigos da Volkswagen. Cinco desses permanecem em liberdade.\nA empresa se recuperou do escândalo durante o ano passado. O Chefe do Executivo, Matthias Mueller, anunciou no mês passado as entregas recordes de veículos este ano, e a marca de automóveis da Volkswagen disse que espera entregas recordes para 2017, aumentando a perspectiva de rentabilidade de meio termo.\nSchmidt foi acusado de 11 crimes e os promotores federais disseram que poderia ter enfrentado um máximo de 169 anos na prisão. Como parte de sua culpabilidade, os promotores concordaram em deixar cair a maioria das acusações, e Schmidt aceitou ser deportado no final de sua prisão.\nO executivo estava encarregado do escritório ambiental e de engenharia da empresa em Auburn Hills, Michigan, desde fevereiro de 2015, quando supervisionou questões de emissões.


Extração e rebeneficiamento de Carvão Mineral\nCom certificação ISO 14001\nA atividade da empresa Gabriella Mineração Ltda se baseia no beneficiamento de carvão mineral extraído de antigas áreas degradadas. Após a extração, é promovida a recuperação/reabilitação ambiental da área, contribuindo para a diminuição de passivos ambientais existentes, possibilitando um uso futuro mais nobre das áreas, e gerando emprego e renda para o desenvolvimento da região onde está inserida.\nA empresa opera sua usina de beneficiamento de carvão mineral, no Bairro Rio Fiorita, no município de Siderópolis/SC, juntamente com a caixa de embarque do produto (Carvão Energético CE 4500), e o depósito de rejeitos de Carvão, Classe II A, conforme padrão ZETA/IESA, para recebimento do rejeito.\nHoje a empresa emprega mais de 30 funcionários efetivos e uma equipe de técnicos e engenheiros nas áreas de mineração e meio ambiente.\nAgosto de 2016 - A Gabriella Mineração Ltda, mais uma vez, conquista a certificação pela ISO 14001. Confira as matérias publicadas nos sites da Engeplus e SATC*:\n*A matéria não se encontra mais disponível no portal da SATC.\nA Gabriella Mineração Ltda, mais uma vez, conquista a certificação pela ISO 14001\nCarvão Mineral CE 4500 para emprego na produção de energia elétrica.\nA extração se dá por lavra a céu aberto, através de máquinas, como escavadeiras, carregadeiras e caminhões para o transporte do material.\nO beneficiamento de rejeitos de carvão mineral através do processo de Britagem e Jigagem, opera de segunda a sexta-feira, com capacidade instalada para 300 toneladas por hora.\nToda água utilizada na usina de beneficiamento, segue para as bacias de decantação, em circuito fechado, voltando ao processo de beneficiamento.\nA empresa possui bacias de decantação/recirculação para receber as águas pluviais de pátio, depósito de rejeitos, e usina de beneficiamento.\nTodo o rejeito proveniente do sistema de beneficiamento de rejeitos de carvão mineral, e os finos acumulados nas bacias de decantação são dispostos em depósito de Rejeitos licenciado, com aproximadamente 10 ha de área.\nA certificação da Gabriella Mineração com a ISO 14001 mostra a preocupação da empresa com relação à proteção do meio ambiente e com isso se adéqua à legislação mineral e ambiental a nível municipal, estadual e federal.\nA Gabriella Mineração agradece a todos os envolvidos nessa tarefa árdua, porém vitoriosa, principalmente seus colaboradores que foram de fundamental importância durante todo o processo de certificação.\nA Gabriella Mineração, Empresa de Rebeneficiamento de Carvão Mineral Assume o compromisso de:\nPromover a Melhoria Continua no SGA;\nPrevenir a Poluição Através do Controle dos Principais Impactos Ambientais, (Contaminação da Água e Solo);\nAtender a Legislação e os Demais Requisitos Assumidos;\nRecuperar Nosso Passivo Ambiental e;\nCapacitar Operacionalmente e Ambientalmente Nossos Funcionários.\nNão poluir as águas superficiais e subterrâneas, mantendo um circuito fechado dos efluentes do processo de beneficiamento, reduzindo as infiltrações no solo e a contaminação das águas pluviais;\nNão contaminar o solo com rejeito de carvão e resíduos dos processos de manutenção e serviços, evitando a sua degradação ambiental;\nBuscar a melhoria da qualidade do ar através do controle das emissões de veículos, máquinas e equipamentos, bem como da redução de poeiras nos acessos internos;\nMelhorar os processos produtivos a fim de diminuir os desperdícios de recursos naturais;\nGarantir a satisfação e a confiança das partes interessadas, buscar o desempenho ambiental dos processos, o atendimento à legislação e demais requisitos;\nRecuperar passivos ambientais buscando maior aproximação de seu estado natural, e;\nEducar e motivar nossos funcionários para que desempenhem suas atividades respeitando o meio ambiente.\nPrograma de Paisagismo\nPara integração do homem a natureza, foi implantado na empresa Projeto Paisagístico nas áreas não operacionais, através da criação de jardins, com plantio de plantas ornamentais.\nPrograma de Prevenção à Poluição da Água\nPara prevenir a poluição da água, foram recuperadas todas as áreas não operacionais, e procurou-se ao máximo reduzir o tamanho das áreas operacionais na empresa.\nTodo o pátio foi isolado hidricamente, sendo as águas incidentes sobre a área da empresa, direcionadas as bacias de circulação de águas.\nOs efluentes do processo de beneficiamento, assim como as águas pluviais seguem para as bacias de circulação em circuito fechado, sendo novamente utilizadas no processo produtivo.\nA qualidade das águas superficiais e subterrâneas são monitoradas semestralmente afim de avaliar a eficiência dos trabalhos de reabilitação ambiental executados.\nPrograma de Prevenção à Poluição do Solo\nPara prevenir a poluição do solo, foram recuperadas todas as áreas não operacionais da empresa.\nFoi implantado o programa de gerenciamento de Resíduos, afim de garantir através do sistema de coleta seletiva, a seleção, deposição e destino adequado dos resíduos gerados.\nFoi construído Depósito de Rejeitos adequado e, licenciado ambientalmente para deposição de rejeitos piritosos provenientes do processo de beneficiamento.\nPrograma de Prevenção à Poluição do Ar\nAs vias internas da empresa são umidificadas diariamente para evitar a dispersão de poeiras devido ao tráfego de máquinas e caminhões.\nÉ realizado monitoramento afim de verificar a qualidade do ar no entorno da empresa, e todos os veículos e máquinas utilizados tem seus escapamentos monitorados quanto as suas emissões, afim de verificar a necessidade de manutenção dos mesmos.\nPrograma de Atendimento aos Requisitos Ambientais\nAtravés do Sistema de Gestão Ambiental (SGA) implantado, todos os requisitos ambientais aplicáveis ao empreendimento são avaliados e elaborados Planos de Ações para atendê-los. São realizadas auditorias internas e externas para verificar o seu cumprimento.\nPrograma de Recuperação dos Passivos Ambientais\nTodos os trabalhos de extração de rejeitos são realizados concomitantemente as obras de recuperação ambiental, para garantir a reabilitação da área.\nTodas as áreas não operacionais foram recuperadas, e o tamanho das áreas operacionais foi diminuído.\nPrograma de Qualificação Profissional dos Colaboradores\nEste programa tem por objetivo capacitar os profissionais ambientalmente para o exercício de suas atividades, através de seminários, palestras, cursos e treinamentos.\nPrograma de Diminuição de recursos Naturais\nEste programa tem o objetivo de melhorar os processos produtivos, diminuindo o consumo de recursos naturais.\nDaniel Luciano Zanette\nAntônio Carlos Dalmolin – Eng. de Minas\nDiego Simon – Encarregado de Produção\nJodes Ambrósio – Técnico em Segurança do Trabalho\nMichele Rosso – Eng. Ambiental\nRod. SC 447, km 30\nRio Fiorita, Siderópolis - SC\n© 2017 Gabriella Mineração Ltda. Adaptado por PabloNK.


Singapura autoriza venda de carne de frango artificial - Expediente Sínico\n2 dezembro, 2020 Delta Diario Tecnologia 0\nA carne artificial de frango poderá ser oferecida dentro em breve em restaurantes de Singapura, depois de as autoridades locais terem dado sinal verde para a proposta, “uma inovação mundial”, de acordo com a empresa americana que criou o projecto.\nA Eat Just, que trabalha com a ideia de carne de laboratório produzida a partir de células animais, anunciou que os seus pedaços de frango foram autorizados para venda pela agência de segurança alimentar da cidade-estado do Sudeste Asiático.\nEste é “um avanço para a indústria alimentícia mundial”, destaca a empresa num comunicado, numa altura em que muitas companhias do sector procuram formas de produzir carne com menor impacto ambiental: “A Eat Just apresentou um pedido de verificação”, confirmou a agência de segurança alimentar de Singapura, esta quarta-feira.\nO seu produto “foi declarado próprio para consumo nas quantidades fornecidas e foi autorizado para venda em Singapura como ingrediente dos ‘nuggets’ Eat Just”, acrescentou a agência.\nO consumo de carne no mundo deve aumentar 70 por cento até 2050 e, segundo os cientistas, a tendência é uma das causas das mudanças climáticas.\nA carne artificial pode ser uma resposta ao aumento da procura, defende a Eat Just. Dezenas de empresas estão a trabalhar em projectos de carne artificial em todo mundo, mas a produção até agora tem sido experimental.\nA Eat Just afirmou ter produzido mais de 20 lotes de carne de frango artificial em biorreactores de 1.200 litros antes de submeter a sua produção a testes de qualidade e segurança.\nObservatório de Arecibo permanece aberto após colapso de telescópio gigante


HFA promove roda de conversa sobre Outubro Rosa – FolhaOnline.es – Notícias de Guarapari, Alfredo Chaves e Anchieta\nHome»Destaque » HFA promove roda de conversa sobre Outubro Rosa\nHFA promove roda de conversa sobre Outubro Rosa\nDestaque, Geral, Guarapari, Notícias de Guarapari, Saúde\nDEPOIS da palestra, a Dr.ª Patrícia tirou dúvidas dos participantes.\nA manhã de hoje foi ainda mais rosa no Hospital Francisco de Assis (HFA). Isso porque cerca de 40 funcionários de todos os setores participaram de uma roda de conversa sobre o Outubro Rosa. Uma oportunidade para trocar experiências, tirar dúvidas e aprender um pouco mais sobre o câncer de mama.\n“É a segunda maior causa de morte por câncer nos países desenvolvidos e a primeira causa de morte nos países subdesenvolvidos. São estimados 520 mil novos casos por ano segundo o Instituto Nacional de Câncer”, alerta a ginecologista e obstetra do HFA, Dr.ª Patrícia Rosa da Silva.\nEla foi quem ministrou a palestra com muitos dados, estatísticas e orientações para os colegas de trabalho. Listou alguns fatores de risco como àquelas mulheres que tiveram a primeira menstruação precocemente, tabagismo, o uso prolongado de anticoncepcional, a ingestão de qualquer tipo de hormônio, além da questão da idade e quem tem casos na família.\n“25% dos casos são referentes à hereditariedade, àqueles que têm casos na família. Estudos mostram que quando o caso é por parte da mãe, as chances de também desenvolver a doença é maior. E com o avanço da idade, a chance também aumenta. Mas é preciso ficar alerta, pois o câncer também atinge as jovens, por isso é importante fazer o autoexame todo mês”.\nCERCA de 40 funcionários de todos os setores participaram da roda de conversa.\nPor outro lado, indicou atitudes que também podem ajudar a prevenir como a alimentação saudável, a prática de atividade física regular e a amamentação. “Quanto mais tempo a mulher amamentar o filho, mais fatores de proteção da mama ela está produzindo. E não é apenas para o período que estiver amamentando, mas sim para o longo da vida”.\nE ficar atento aos sintomas como secreção nos mamilos, alteração na simetria dos seios, aspecto rugoso nas mamas, aparecimento de protuberâncias (caroços), enrijecimento e retração dos seios. Ao observar qualquer sintoma suspeito, a recomendação é procurar o médico.\n“Para as jovens é recomendada a ultrassonografia, porque a alta densidade mamária compromete a imagem da mamografia. Já a partir dos 40 anos, a orientação é fazer a mamografia anualmente. É um mês de conscientização para a mulher sobre a importância da prevenção das patologias ginecológicas, porque quando diagnosticadas precocemente, as chances de cura definitiva com o tratamento são quase 100%”.\nBRINDES foram sorteados no final. Uma parceria com a Farmácia Multtt – que também abraçou a campanha.\nApós a palestra, houve sorteio de brindes entre os participantes. Uma parceria com a Farmácia Multtt – uma empresa que também abraçou a campanha. Uma das sorteadas foi a farmacêutica Gabriela Oliveira Barbieri. “Achei excelente a iniciativa da instituição, porque toda informação para quem trabalha com saúde faz muita diferença. E para atender bem, tem que entender o assunto”.\nPara o superintendente do HFA, Jailton Pedroso, a capacitação tem que ser um investimento constante. “Diante de um cenário preocupante com os índices alarmantes de câncer de mama, participar da campanha é uma forma de sensibilizar a equipe no sentido de se preocupar com o outro, mas também é um alerta para a importância de se cuidar, cuidar da própria saúde e se prevenir. A prevenção sempre é o melhor remédio na área da saúde”.\nTags : câncer de mama, HFA, Hospital Francisco de Assis, Inca, Outubro Rosa\nCom envolvimento Leilão Beneficente de Animais foi um sucesso\nMPES vai investigar cobrança de propina no Centro Municipal de Saúde\nAlém das provas, o evento contará com praça de alimentação e shows para divertir o público. No dia 24 ...\nMoradora do bairro Santa Mônica tem casa invadida em Guarapari\nNova licitação do transporte público\njunho 1, 2012 0\nGuarapari disputa Circuito Capixaba de Beach Soccer\njulho 16, 2014 0\nGrupo de motociclistas convoca doadores de sangue em Guarapari


Implante de Silicone nos Seios Abreu e Lima, Pernambuco - Implante de Silicone nos Seios, Abreu e Lima, Pernambuco Cirurgias de Redução dos Seios, Abreu e Lima, Pernambuco Sutiãns, Abreu e Lima, Pernambuco Exercícios para o Peitoral, Abreu e Lima, Pernambuco Cuidados com os Seios\nImplante de Silicone nos Seios Abreu e Lima, Pernambuco\nEsta página disponibiliza informações sobre os cuidados com os seios, a importância da hidratação da pele, dos exercícios para o peitoral e uma lista de empresas e profissionais especializados no assunto na cidade de Abreu e Lima. Encontre abaixo empresas e profissionais da região de Abreu e Lima que oferecem diversos produtos e serviços relacionados e ainda esclareça suas dúvidas sobre os tratamentos para quem tem problemas mais acentuados nos seios e a flacidez.\nr Amélia, 2, Espinheiro\nOs seios são grandes atrativos do corpo feminino para os homens, simbolizam a maternidade, afeto e sensualidade. Mas a pele fina e frágil dessa região faz com que ela seja propensa a desenvolver problemas incômodos, como estrias, manchas causadas pelo sol ou flacidez. Se você quer manter os seios em ordem e contar com esses grandes aliados na hora da sedução, atenção aos cuidados que eles exigem.\nUm ótimo começo é investir na hidratação da pele. Procure utilizar diariamente óleos e cremes hidratantes com elastina, colágeno ou vitamina C, elementos que contribuem para aumentar a firmeza da pele. Cremes firmadores também são ótimos para hidratar e promover a síntese de colágeno e elastina na região. Eles geralmente têm efeitos visíveis.\nExercitar o peitoral também ajuda a manter os seios bonitos. Mas cuidado: o exagero pode causar um efeito contrário, causando estrias e flacidez. Emagrecer demais também prejudica a aparência, deixando os seios com aspecto murcho e flácido. Não deixe de escolher seus sutiãs com cuidado. Se adequados ao tamanho dos seus seios, eles ajudam na firmeza e sustentação, evitando problemas como dores nas costas. Esteticamente eles também podem ser ótimos aliados. Existem modelos que aumentam os seios, aproximam, modelam, evitam desconforto para seios grandes, entre várias outras funções.\nExistem tratamentos específicos e muito eficazes quando a mulher sofre de algum problema mais acentuado. Seios pequenos podem receber próteses de silicone, seios grandes podem passar por uma cirurgia de redução. Existem também tratamentos para as estrias que são comuns na região, como a microdermoabrasão, um peeling de cristal com infusão de vitamina C. Para firmar os seios, são utilizados também tratamentos como a radiofrequência e infravermelho.\nA flacidez é um dos problemas que mais incomodam as mulheres. Com o tempo, as variações do tamanho dos seios, causadas pela menstruação, ganho de peso, gravidez, entre outras, provocam a perda de colágeno e elastina, comprometendo a sustentação dos seios. Para os casos mais leves, os cremes firmado...


A força da generosidade | Opinião Miguel Ferreira\nCaros leitores, gostaria de deixar-vos um desafio que, seguramente, irá fazer uma enorme diferença na vossa vida, sobretudo, se considerarmos os tempos difíceis pelos quais passamos.\nInspirado num formador que sigo e admiro há alguns anos (Ricardo Jordão Magalhães), descobri o poder da generosidade, essa força imensa que norteia os meus passos e já deu frutos em vários contextos.\nSeja qual for o seu papel no mundo, considere sempre a importância do seu contributo individual, no que respeita à motivação e felicidade dos que o rodeiam, em especial, se lida e lidera pessoas.\nO desafio consiste em colocar em prática, todos os dias, uma destas pequenas acções:\n1 - Diga BOM DIA de forma entusiasmada para todos aqueles com quem se cruza no caminho;\n2 - Crie oportunidades para elogiar o trabalho dos outros;\n3 - Pense nas pessoas que o rodeiam e, se verificar que alguém está sobrecarregado, ofereça a sua ajuda;\n4 - Coloque um bilhete surpresa dentro do caderno da escola do seu filho(a) ou dentro da mala da sua esposa(o);\n5 - Nas redes sociais, faça like, comente e elogie o autor, partilhe boas notícias;\n6 - Faça um agradecimento MUITO ESPECIAL a alguém importante e que fez a diferença na sua vida;\n7 - Tenha um guarda-chuva extra no seu escritório ou no seu carro para emprestar a alguém quando chover;\n8 - Escute. Não interrompa os outros. Muitas vezes, as pessoas não querem que se lhes dê soluções. Apenas querem ser ouvidas;\n9 - Quando se deparar com alguma coisa boa, partilhe-a;\n10 - Seja generoso consigo mesmo. Todos os dias escreva três a cinco razões pelas quais deve ser grato;\n11 - Quando alguém estiver a criticar alguém, seja a diferença naquele instante e diga alguma coisa boa da pessoa que todos estão a criticar;\n12 - Encoraje alguém a perseguir os seus sonhos e ajude essa pessoa a atingi-los;\n13 - Quando necessário, dê prioridade aos outros carros, deixando-os para passar à sua frente. Dê passagem aos peões;\n14 - Ligue aos os seus pais e diga-lhes algo de bom, por exemplo, algo que nunca lhes tenha dito;\n15 - Dê uma gorjeta generosa a alguém que lhe proporcionou um excelente serviço;\n16 - Perdoe a dívida que alguém tem para consigo e nunca mais fale no assunto;\n17 - Aproxime duas pessoas que, no seu íntimo acredita que têm afinidades. Referencie pessoas;\n18 - Deixe alguém passar à sua frente na fila do supermercado;\n19 - Empreste o livro fantástico que acabou de ler;\n20 - Ajude alguém de forma incógnita, sem essa pessoa saber;\n21 - Diga AMO-TE MUITO para aqueles que realmente ama e GOSTO MUITO DE TI aos seus melhores amigos.\nBem hajam, sejam generosos e aumenta a sua lista.