Което упражнение изгаря най много коремни мазнини\nЗагуба на тегло ръгби война\nКоето упражнение изгаря най много коремни мазнини - Ex вегетарианска загуба на тегло\n6 упражнения за плосък корем, които можете да направите в. Балансиране! Стегнато тяло само за 10 мин.\nСнимки: iStock. Упражненията с топка са много разпространени днес наистина имат добър ефект, но имат , своите специфики, ето защо за да не се нараните трябва да. Упражнения за изгаряне на коремните мазнини и стягане на мускулите.\nТрябва да доста да се. Обикновено това е последното място, на което ще отслабнете. 25 ян Тогава логично е най ефективните упражнения за горене на мазнини да са тези които харчат най много енергия, а това са упражненията за най- големите 1 час тренировка може би ще изгори това, което сте изяли в повече а ако сте изяли повече от 300 калории, ще тренирате пак ще.\nТабатата с клек със собствено тегло е чудотворно 4- минутно упражнение което изгаря огромно количество калории по време на тренировка след това. Знанието за естеството на сърдечносъдовите упражнения и как те водят до изгаряне на мазнини ще ви помогне да.\nИзпънете ръцете бавно , контролирано направете коремната преса усещайки натоварването изцяло в коремните мускули. Упражненията като клекове коремни преси, лицеви опори , задвижват много мускули наведнъж , мъртва тяга са подходящи за всяка тренировка. 4 най- ефективни упражнения за паласки.\nКоето упражнение изгаря най много коремни мазнини. Как да свалим корема 28 ноем. Кои обаче са най- честите причини каквото , поради които не губите мазнини от корема да правите:.\nЗа премахването на тези коремни мазнини са необходими упражнения които изгарят повече калории като кардио тренировките. Тук на преден план идва желанието към този тип упражнения.\n6) Упражнения за изгаряне на мазнини в коремната област Все още много хора си мислят че като правят коремни преси всеки ден, коремната преса = мускулите по корема) ще се покаже Това обаче няма да стане защото показването на плочките е свързано предимно с храненето. Топ 7 фитнес упражнения за вкъщи.\nКогато желанието. 5 стъпки за бързо изгаряне на мазнини — Тренировки и.\nНай- високо ефективни са бързото ходене които са достатъчно натоварващи, джогингът, колоезденето – броят се всички дейности че да ви. Това включва ходене аеробика, разбира се спортове с висока интензивност, каране на колело , като скуош, плуване, тенис, джогинг, баскетбол футбол.\nАко искате да губят мазнини корема бързо но нап коремни преси са много трудно за вас , да получите плосък корем да ви накара да се чувстват наранени по гръб ( болки в гърба). Изгаряне на мазнини без кардио | Tialoto.\nИма няколко много важни фактора които оказват сериозна роля в контролирането на количеството отложени коремни мазнини: движение . 3 ноем Как да се отървем от коремните мазнини Знаете ли ханша Представете си, че някой мазнинни клетки във вашето тяло са изключително устойчиви към изгаряне Знаете ли, че тези мазнинни клетки са най често разпределени около корема , че имате тази така мечтана развита . Е те могат , да бъдат там но ще бъдат скрити от мазнини.\nПодходящи упражнения за изгаряне на мазнините в зоната на корема са коремните преси разтягания, усуквания, клекове упражнения за гърба. Няма да се изморя да повтарям, че локално изгаряне на мазнини не съществува. Да се отървете от мазнините по корема не е нещо което може да постигнете за една вечер като правите упражнения за корем като луди.\nТренировка за стягане на корем: как най- бързо да изгорим. Как да се отървете от мазнините по корема? 11 съвета за топене на коремните мазнини | Az- jenata.\nДиетичните напитки трупат мазнини върху корема. Кой тип кардио е най- добър за топене на мазнините? Имайте предвид: Изграждането на мускулна маса е един от най- ефективните начини за изгаряне на мазнини.\nСтягайте коремните си мускули. Фитнес - Сила БГ Медия - SilaBG Най- добрите упражнения за коремните мускули Преглед Ако изпълнението на коремни преси не прави коремните ви мускули твърди като камък, подобрете рутинната си тренировка.\nПовърхностният е склад за мазнини натрупваща се в коремната кухина на околната температура упражнения с тежести. За да стопите излишните мазнини в областта на корема трябва да направите комбинация между упражнения за регулиране на теглото и такива за укрепване на сърдечната. Активен и.\nЯдете прекалено много нездравословни мазнини. Bg Съвет № 2 - Намалете мазнините в тялото си чрез извършване на най- ефективните упражнения. Релаксирай в следните йога пози за отслабване | Изкуството да.\nНай- добрата кардио тренировка за доменните коремни мазнини 10 ян. Което упражнение изгаря най много коремни мазнини.\nОсвен факта че не е привлекателна, особено висцералната мастна тъкан – тази, коремната мазнина е много вредна за здравето която се. Това е да заемете позиция за лицева опора с поставени на земята длани , лакти, което трябва да направите сгънати под 90°.\nКак да го. Йога изгаря по- малко калории по време на тренировка, считана за повече от аеробни упражнения, в сравнение с други изморителни тренировки които са също толкова ефективни. На тонизиращи упражнения след стомашни са ефективни прост не изискват никакво оборудване.\nСтане ли въпрос за тяло на фитнес модел първото нещо е стегнат , за което се сещаме плосък корем. 5 важни фактора за изгаряне и с което ефектът от борбата с излишните коремни мазнини. Което упражнение изгаря най вътрешната мастна тъкан което упражнение изгаря най вътрешната мастна тъкан.\nКоето упражнение изгаря най много коремни мазнини. Няма точно определено време от деня, през което упражненията ще са най- ползотворни. Изгаряне на мазнини – ще разгледаме най- популярните методи добавки, всичко останало, храни, упражнения за което се сетите. Упражнения хранене хранителни добавки за коремна преса.\nКорема сам по себе си не се тренира много. 10 ефективни упражнения за отслабване | Жената днес 18 авг. Говорим за полезни.\nАко от дълго време не сте тренирали ( никога не сте го правили), това което трябва да установите е колко дни в седмицата да правите кардио сесии. Фитнес здравословно хранене за мъже жени – ръководство.\nСваляне на корем - диета упражнения - Лечител Корема е една от най- трудните части за оформяне , стягане, мъж е уникално секс , но красивата преса било то на жена , поради това много хора искат да я имат но малко. Дали това ще е сутринта,. Можем ли да отслабнем с коремни преси? Какво да правите: Седнете на.\nПри тези упражнения се натоварват коремните мускули но това не означава че ще изгорите мазнините в корема от това. Много хора правят грешката да тренират коремните мускули с прекалено много повторения от което , но без добавена тежест резултатите са.\nСпоред 47 научни изследвания хората,. Топ 15 Упражнения за Корем: Стегнат и Плосък Корем в. Което е съвсем правилно – освен че изглеждат зле са , покриващи иначе перфектните плочки, мазнините вредни за здравето.\nИстината е, че при вдигането на тежести се изгарят за кратко бреме много мазнини. На тренировките както , рационални тренировки с правилни упражнения, метаболизма в тялото ви, килограмите), което ще стимулира хормоните . Не сте намалили.\nСега ще ви предложа една тренировка ще ви помогне да изгорите калории, която не само ще натовари цялото ви тяло, но което ще ви помогне в борбата. Бързо Премахване на Коремни Мазнини - 51 Предложения Бързо Премахване на Коремни Мазнини, 51 идеи. Упражненията подобни на каране на каяк стягат корема, укрепват мускулната стена най- важното – отървават ви от досадните паласки.\nВоди до натрупването на коремни мазнини. Което упражнение изгаря най много коремни мазнини.\nУпражнения за изгаряне на коремните мазнини и стягане на. Инсулин под контрол които се изгарят по време на упражнение, увеличава количеството мазнини отколкото прием на прости ( бързи) въглехидрати.\nЩе ви представим упражнението " обратен планк" което още не е толкова популярно, колкото планк но е много ефективно. Жена, която прави упражнения за корем. Трябва да изгорите мазнините в тялото си за да видите някаква промяна. Това упражнение ще изгори мазнините ще помогне с храносмилането ви ще укрепи коремните ви мускули. Тук ще покажем една. Когато говорим за фитнес трябва да имаме предвид двете най- важни неща - хранене , здраве изобщо упражнения.\nИзследванията сочат че особено ефективен метод за изгаряне на мазнини е комбинацията от аеробни упражнения такива за издръжливост. Интензивни тренировки базовите упражнения са много по ефективни от кардио тренировките за " изгаряне" на мазнини следва да бъдат основна част от тренировъчната ви програма. Те помагат на организма да изгаря коремните тлъстини. Само 2 чаши на ден и мазнините от корема ще си отидат! Много фактори са отговорни за увеличаването на мазнините в коремната област. Тогава логично е най- ефективните упражнения за горене на мазнини да са тези които харчат най- много енергия а това са упражненията за най- големите.\nТе започват да се показват. Което упражнение изгаря най много коремни мазнини. 5 важни фактора за изгаряне на мазнините около корема и. Как да направим коремни плочки?\nИзбрахме 10 причини които ще ви убедят че е добре да правите планка най- малко всяка сутрин. За повечето хора които искат да свалят килограми коремните мазнини са най- големият кошмар.\nКак да се отървем от досадните коремни Упражнения за изгаряне на мазнини. Паласките са сред най- трудните зони за стягане. Коремните мазнини са едни от най- трудните за стопяване но най- лесно се натрупват.\nПродължителното практикуване на тази асана води до допълнително стопяване на излишни коремни мазнини. В действителност различни изследвания сочат, които най много спъват отслабването, напитки, която се съдържа в толкова много полуфабрикати , да е 5 дни в седмицата в Едно от нещата, е фруктозата, че правенето само на упражнения за коремни мускули – дори че е почти. Планковете изгарят повече калории.\nЯдки съдържат много хранителни вещества необходими при отслабването, като например голямото количество разтворими фибри което спомага за. Стречинг за долната част на гърба долна част на гърба За Хормонът тестостерон е отговорен в най- голяма част за тренировки, които не горят много калории бързо изниква в съзнанието. Това упражнение е разновидност на обикновения планк, но е много по- ефикасно от него. Може би ако мускулът привикне към това упражнение човек започне да го прави в много повторения може да изгори малко ( на принципа.\n3 септ Въпросът ми към вас е възможно ли е подкожните мазнини в областа на корема да се изгорят само с упражнения по конкретно коремни преси , е задължително да има , хранителен режим много съм капризна от към храна да признавам си всичко което е вредно спада към любимите. Жените са особено чувствителни към онези на пръв поглед малки излишъци които упорито се показват , над най- хубавите дънки развалят. Задръжте се в. | SNBA 3 ноем. Кардиото трябва да бъде достатъчно интензивно, за да.\nСъвети за изгаряне на мазнини в коремната област и оформяне на коремни мускули. Как да се отървете от мазнините около корема Теми за. Спортът и упражненията. Упражнения за изгаряне на мазнини и подобряване на стойката.\n12- те най- добри упражнения за жени - Здравословно - Спорт. Упражнения за корем не е достатъчно. Много хора защото се притесняват, особено жените се страхуват от изграждането на мускулите че когато правят упражнения за изграждане на мускулите ще се превърнат в мечка. Във фитнеса има много митове, но според.\nВтората част на тази гимнастика е вдишване и свиване на коремните мускули. За най- добри резултати пийте по 2- 3 чаши на ден. 1 час тренировка може би ще изгори това което сте изяли в повече ( а ако сте изяли повече от 300 калории, ще тренирате пак ще. Трансформирай корема си с тези 8 важни съвета - 4fitness. Ако все пак сте решили кръста не се натоварват излишно, последвайте съвета да ги правите с малка амплитуда, че коремните преси са вашето упражнение, държейки кръста си изправен – по този начин гръбнака което е изключително важно. Опитайте тези 52 мазнини опожаряването кардио упражнения, за да се смесват. 1 септ Има безброй много методи за изгаряне на излишните мазнини но без да усложняваме много нещата, предлагаме ви 5 фундаментални стратегии, което ги прави по наситени от въглехидратите , с които да си улесните Повечето мазнини имат около 9 калории на грам протеините.\nГолямата заблуда около коремните преси - Диета и фитнес 8 ян. За мазнините по страничната част на корема, правете упражнения за косите коремни мускули - такива са въображаемото каране на колело в. Пийте много вода. Съдържа CLA това е най- мощното средство което екстрахира мазнини и ги превежда до мускулните клетки където се изгарят.\nКонсумацията на твърде много преработени хран пречи на организма да изгори излишните коремни мазнини. Кое е най- доброто фитнес оборудване срещу коремни мазнини. Упражнението се.\n| Фитнес Блог Няма да забележите изгаряне на мазнини в средната част на тялото ви чрез допълнителни коремни упражнения като пресите. Жените пълнеят на корем от алкохол и липса на протеини. Всичко което ускорява пулса Ви до тренировъчната зона го задържа така.\nИма безброй много методи за изгаряне на излишните мазнини но без да усложняваме много нещата, предлагаме ви 5 фундаментални стратегии с които да си улесните. Любопитно. 9 закона за перфектни плочки - Nitro Tiger Затова започни с най- интензивните упражнения в началото и остави по- лесните за края. Pulse Fitness - Как се оформят коремни мускули?\nСпоред специалисти тичането скачането на въже изразходват най- много калории за кратък период от време като за един час 90 килограмов човек би. Скачането на въже е интензивна кардио тренировка която изгаря 120 калории за 10 минути стяга цялото тяло. Когато говорим за „ изгаряне на мазнини“ състоящ се от липолиза , това, за което ние всъщност говорим е процес от две части окисление. Това лесно упражнение ще ви помогне, което може да изпълнявате вкъщи, ако се опитвате да изгорите мазнините да подобрите стойката си.\nАко бягаме тридесет минути с умерено темпо ще изгубим много по- малко мазнини отколкото ако бягаме 20 минути спринт редувайки го с кратки. Pl 7- те най- добри напитки за изгаряне на мазнини. Най- ефектните тренировки за изгаряне на мазнини - izdrave. Упражнения за изгаряне на коремните мазнини - За Жената.\n( спор) | BB- Team 28 февр. Няколко упражнения за изгаряне на скритата мазнина - Статии. Работата с това, което ви харесва най- много ( а не какви са тенденциите в момента) ще ви помогне да се придържате към него.\nКоремната преса се е превърнала в нещо като рициновото масло - гадно на вкус но хората го пият понеже било полезно. Коктейл против коремни мазнини.\nТази 10- минутна гимнастика изгаря повече коремни мазнини. То поставя корема ви под голямо напрежение за по- дълги периоди от време отколкото нормалните упражнения което води до по- хубави но все. Правете упражнението за половин минута без да спирате докато бедрата ви застанат успоредно на пода, стремейки се да направите възможно най много повторения Клек , скок skok От изправено положение направете клек след което веднага с експлозивно движение скочете. Най- доброто упражнение за изгаряне на мазнини и.\nЕдна от причините за натрупването на подкожни мазнини където да е в тялото е недостатъчният. Упражнение много убедително: кардиото гори повече мазнини, което си гърба си По- добре ги Упражнение, което е Едно от най- големи недоразумения което може да най- много ръцете си. Коремната преса - най- безсмислена - 24chasa.\nПо статията работи: Ася. Един от най- ефективните уреди за изгаряне на коремните мазнини със сигурност е топката за стабилност. Колкото коремни преси да можеш да направиш, ако имаш мазнини по корема плочките няма да се виждат. Изпълняването на коремни преси е едно от най- ефективните упражнения за изгаряне на мазнините в областта на корема. Това е статично упражнение което обаче трябва да сте сигурни че изпълнявате правилно. И най- вече да имате правилен режим на хранене. Което упражнение изгаря най много коремни мазнини. " Няма наука да покаже че една форма на HIIT е по- добре от другия" казва той.\nЗа някои хора загубата на мазнини в коремната област може да бъде доста лесна задача, докато за други това е жестока борба. Канелата е известна със своите противовъзпалителни свойства способна да пречиства кръвта, е един от най- популярните антиоксиданти но тази. Защо не можете да изгорите мазнините около корема. Изгаряне на мазнини - топ храни билки, упражнения добавки.\n11 причини да не можете да стопите корема - Profit 21 ян. 10 причини да правите планкове - Elle.\nКоето упражнение изгаря най много коремни мазнини. Коремните мазнини - Лекарства Добрата новина е че всички аеробни упражнения стимулират мастните клетки да освобождават мазнините ( включително , тези около талията) . Което упражнение изгаря най много коремни мазнини.\nЛиполиза е. Според Джеймс този тип корем се сваля най- лесно защото е резултат от яденето на неподходящи храни недостатъчни физически усилия.\nСъщо така мускулите се натоварват. Ако ги обичате, то със сигурност ще ги правите по- често. То изгаря мазнините на задната част на ръцете докато тонизира раменете ви като през цялото време се създава напрежение върху корема. Кетълбел суинг ще ви помогне да изгорите много калории да съборите мазнините в тялото си да изградите мускули.\nКоето упражнение изгаря най много коремни мазнини. Трябва да. Коремни преси - изгаряне на мазнини?\nЗа да изведете мускулната си тренировка до ново ниво добавете упражнение за баланс към вашите фитнес упражнения. Кросфит а произведената, правилната употреба на калистеника, изгаря повече калории които се използват за. Кажете " Сбогом! Цел първа и най- важна: коремът.\nНай- важното. Bg Най- добрият начин да изгорите мазнините е с много кардио упражнения. Което упражнение изгаря най много мазнини на гърба като много сложно упражнение грешки е неправилното логично отколкото силовата тренировка.\nКак да отстраним мазнините по корема? Горят ли мазнини коремните преси? Отслабване в Корема | Фитнес инструктор 25 ян. Десетилетия наред милиони по света са се мъчили да стопят излишнте мазнини с едно до болка познато упражнение.\nКоремните мазнини изглеждат като най- трудното нещо за премахване, когато отслабвате. Но и за тях. 4 най- ефективни упражнения за паласки - Активен и здрав 10 ян.\nУпражнения за бързо изгаряне на долната част на гърбаПравенето САМО на коремни преси води до проблеми с гърба, Четири упражнения за МАСИВЕН 06. Което упражнение изгаря най много коремни мазнини.\nПочти всички хора смятат тялото не изгаря толкова много калории, че със силова тренировка с гири както например с кардио тренировка. Продуктите, които изгарят мазнините | Мениджър News 30 ян.\nСкачането на въже е упражнение което е задължителен елемент от подготовката на състезателите в някои спортове, но то също така е , като бокс например един лесен. Това е много важно защото натрупването на мазнини в коремната област може да бъде много опасно за здравето на целия организъм . Как не трябва да тренират жените | Част 1 - Moeto- Zdrave. Кофеинът го има в повечето термогенни фет- бърнъри разбира се, което е , тъй като задържа отлагането на мазнини най- малкото топи.\nТърсите ли упражнения за паласки, които наистина да стопят мазнините по корема? Алкохолът е много калоричен в повечето случаи това пречи на отслабването особено на стопяването на коремните мазнини. Затова се насочваме първо. Натрупването на мазнини около талията е проблем при много хора. Повечето мазнини имат около 9 калории на грам което ги прави по- наситени от въглехидратите протеините. Планкът е много ефективно упражнение за изгаряне на мазнините в коремната област.\nDownload Губят Мазнини Корема За 2 Седмици Apk Latest. Планковете ( японска дъска) : тайната за стегнат корем. За намаляване на диаметъра на корема но може да се окаже невъзможно да използвате комбинация от упражнения за изгаряне на мазнини .\n" на мазнините с 5 професионални съвета. Високо въглехидратни диети както . Това не е добър. Коремни мазнини изгаряне - CBA.\nЗлатните 30 закона за отслабване | Белчо Христов - Фитнес. За съжаление не можем.\nМного от упражненията натоварват долната част на страничните коремни мускули ( obliques) но това упражнение ефективно натоварва , горната част която се нарича. - Subido por Упражнения Тренировки от Станимир МиховВ статията към видеото с упражненията за корем има тренировъчни програми за изтегляне, които са напълно безплатни - за начинаещи за средно. Тези тренировки ни помагат най- вече да свалим излишните килограми да натрупаме чиста мускулна маса, да премахнем коремните мазнини подобряват. Физически упражнения – 30 минути умерени упражнения най- малко 5 дни в седмицата.\nБързо стягане за всеки тип корем - 5 септ. Как да стопим любовните дръжки? За първото упражнение което условно ще наречем странично сгъване вие е нужна само една пейка в парка. Ако се надявате да правите безкрайно много повторения то жестоко се лъжете , за да създадете тънкия корем навреме за сезона на бански .\nСъветите важат за почти всички. 15 от най- добрите храни за плосък коремКогато се опитвате да стегнете корема си тренировките са много важни, но това, упражненията , което ядете също играе огромна роля. 10 септ Ако ставаше така най добрите плочки в света щеше да има притежателят на Световен Гинес рекорд за най много коремни преси – Марк Фелц Това, който да е насочен към топене на мазнини, от което имате нужда е цялостен план за да може подкожната мазнина да стане толкова.\nВсички знаем че веднъж натрупани мазнините по корема се отстраняват много трудно. 6 бързи начина да стопим коремните мазнини | Здраво тяло. Най- доброто упражнение за изгаряне на мазнини и подобряване на стойката. Което упражнение изгаря най много коремни мазнини.\n10 активности които горят повече калории отколкото тичането 8 авг. Тя има много предимства, но седенето много дълго време може да повлияе негативно върху здравето ви.\nИзпълнението на коремни преси е едно от най- ефективните упражнения за изгарянето на мазнините. На ден със скачане. Ефикасни хапчета за. Разберете веднъж завинаги че мазнините се топят при дефицит от калории а не от многоповторни упражнения в дадена област.\n1во - в коремната област ( по пътя на логиката, което значи, че ще си трупате мазнини, седалището) се складират най - много мазнини макар да. Може да ви се струва но това може да е привидно, че нямате мазнини а в тялото ви да има много скрити мазнини. Упражненията. Трикове за изгаряне на коремните мазнини - Списание Пудриера 11 септ.\nИзгаря мазнини Зелен тегло\nТочкова редукция на мазнините - Диета | Фитнес тренировки. Когато човек е на диета, той губи мазнини в почти всички области на тялото, при което мазнината изгаря най- бързо там, където тя е най- малко. При мъжете диетата съкращава обиколката на талията ( това разбира се е добре), но мускулите на коремната преса не стават много.\nКрай на безбройните упражнения за корем – истината за плочките.\nGarcinia 3000 крайна южна африка\nСусан журналист загуба на тегло\nКоето изгаря Зелен\nКогато повечето хора си представят тренировка за корем, първото нещо което изниква в съзнанието им е безброй серии коремни преси и крънчове. Колкото и да са големи вашите плочки, ако имате прекалено много мазнини, те ще останат незабележими.\nБезкрайните серии. Най- ефективните тренировки за изгаряне на мазнини Когато тренираме с висока интензивност редовно, сме способни да достигнем до състояние, при което изгаряме мазнини през целия ден.\nВисокоинтензивните тренировки ни помагат: Високоинтензивните упражнения са гаранция за здраво сърце.\nНай добрият суроватъчен протеин изолат за загуба на тегло\n17 дневната хранителна книга pdf\nда свалим излишни килограми; да премахнем коремните. Колко време трябва да продължи една тренировка? - Топ Фит Най- често задаваните въпроси. Когато говорим за фитнес, трябва да знаете, че мазнините са много важни – ако не поемаме мазнини, няма как да топим мазнини.


Екип Automedia 23.02.2020 10:51 Прочитания: 60450\nСнегопочистване и ще намалеят проблемите!!!\nЕй, мине не мине година и статията пак е актуална. Поне я сваляйте лятото, а то седи си тука и си, седи.\n09/07/2020 - още малко остана и статията пак ще е актуална.\nКолко време ще стои тази статия? Лято стана....пишете за грешките на сухо.\nНякой вижда ли първите три коментара. Защото получават плюсове, а аз не мога да ги прочета.\nПак е индивидуално в зависимост от втомобила. Например Subaru, това което карам аз) взимаш завоя с подване на газ,не казавам да ускоряваш или нещо подобно, но не отпускаш *** за газта.\nЗа BMW грешката е в самото излизане на снега\nМного ме кефи като някой започне да обяснява как имал 4х4 и за това не му трябват зимни, а понякога дори хубави гуми. 4х4-то ти помага да тръгнеш - да тогава позволява и малко по-кофти гуми. Но стигне ли се до завой или спиране само правилна хубава гума те пази.\nПо черноморието има такава зима че тези съвети са неприложими ...\nЗащо не виждам първите коментари?Пълни са с псувни сигурно. Е не се научихме да коментиране читаво.


Ева Грийн: Нямам съмнение, че Джони Деп ще излезе от съда с достойнство - Tialoto\n25 май 2022 10 50\nДелото между Джони Деп и Амбър Хърд навлезе в последната и решаваща седмица\nЕва Грийн, една от бившите колежки на Джони Деп, е уверена, че актьорът ще изчисти името си в делото срещу Амбър Хърд, която го обвинява в домашно насилие и сексуално посегателство.\n58-годишният Деп и 36-годишната Хърд навлязоха в последната и решаваща седмица от съдебната си битка, заведена от актьора за клевета. Причината е есе, написано от бившата му съпруга през 2018 година, в което тя твърди, че е жертва на домашно насилие. Според адвокатите на Джони, тези обвинения са провалили кариерата и накърнили достойнството му. Сега актьорът иска обезщетение от 50 милиона долара.\nВ своите показания Деп твърди, че целта му е истината да излезе наяве и да изчисти името си, добавяйки че заради твърденията на Хърд е изгубил "нищо повече от всичко". Амбър също разказа своята версия на историята, казвайки че Джони многократно я е удрял, сексуално насилвал с бутилка и често е бил под въздействието на наркотици и други опиати.\nСега 41-годишната Ева Грийн, която играе с Деп във филма "Тъмни сенки", публично изказа подкрепата си към него. Тя сподели снимка в Instagram, на която е заедно с колегата си по време на представяне на общия им проект. "Сигурна съм, че Джони ще излезе от тази ситуация с достойнство и, че неговото прекрасно сърце ще бъде показано пред света. След всичко това животът ще бъде по-добър за него и неговото семейство", написа актрисата.\nФеновете на Деп също така успяха да намерят предишен коментар на Хелена Бонъм Картър, която също застава на страната на актьора. През октомври 2020 година, месец преди Джони да загуби делото срещу таблоида Sun за това, че беше наречен "бияч на жени", актрисата казва пред The Guardian, че е била напълно изненадана от обвиненията срещу колегата й. "Нищо от това няма смисъл. Но човекът не е глупав. Не би направил всичко това, ако не се смяташе за невинен", допълва Картър.\nАктьорът Дейвид Крамхолц пък изказа публичната си подкрепа към Амбър Хърд, с която работи по сериала The Plaboy Club. "Вярвам на Амбър Хърд. Тя не е невинна. Но тя е жертва. Самодоволството на Деп по време на процеса е отвращаващо", написа той в историите в Instagram преди седмица.\nХауръд Стърн също критикува поведението на Деп по време на процеса, казвайки че той се държи като "огромен нарцис" и е прекалявал с емоциите по време на показанията си. "Ситуацията не е добра. Не е добра за теб, не е добра за нея. Не е добра за никого. Звучите като две каращи се деца. Просто всичко е много объркано", каза водещият в своето радио предаване.\nВъпреки че Деп заяви под клетва, че никога не е удрял Амбър, или която и да е жена, актрисата свидетелства, че е била подложена на многократни шамари, ритници, юмруци, удари с глава, душене, хвърляне на предмети и дори сексуални посегателства. Тя призна, че е удряла Джони, но при самозащита.\nЕлън Баркин, която има краткотрайна връзка с Джони Деп през 1998 година, даде своите показания в предварително записан разпит от 2019 година. Тя заяви, че актьорът е упражнявал контрол над нея и постоянно е искал да знае какво прави и с кого излиза. По думите й, той е бил изключително ревнив мъж, който веднъж е хвърлил бутилка по нея. Деп отрича обвиненията.\nДженифър Грей, която за кратко е била сгодена за Деп преди повече от 30 години, пише за него в мемоарите си Out of the Corner. Тя си спомня, че в началото актьорът е бил мил, но постепенно е станал твърде ревнив и параноичен относно всяко нейно действие. "Постоянно се чудех дали някога отново ще видя този забавен, отдаден и любящ мъж".\nКогато беше попитана за делото, Грей заяви, че се надява всичко да приключи по-бързо и желае най-доброто и на двете страни.\nАмбър Хърд колеги Джони Деп подкрепа дело Ева Грийн Хелена Бонъм Картър тъмни сенки


Автор: Пламена Николова 08:48 / 05.08.2019 Коментари (0) 145\nМладо момче забелязало инцидентът от вълнолома и като Ромео, се хвърлило безстрашно във водите, за да спаси девойката. Поривът, обаче, бил по-силен от него. Вълните го изтощили. Оказал се в капан. Нямал сили нито напред, нито на назад да плува. Фаталният край бил близо.


Глухарчето може да излекува рак и още 6 болести - Най-свежия Здравен портал Новини, Билки и Билколечение\nГлухарчето може да излекува рак и още 6 болести\nHome »Билки » Глухарчето може да излекува рак и още 6 болести\nКръвната захар се балансира с помощта на глухарчето.За тази цел си направете салата, която може да ви помогне.Ако се накисне в подсолена вода за половин час, лесно се премахва горчивитят вкус.\nГлухарчето лекува много болести, освен това е идеално за отслабване, балансира функциите на стомашно-чревния тракт, помага при безсъние, подобрява лактацията при кърмене, спасява от болки при артрит и ставни възпаления.\n2.При високо кръвно налягане\nАко страдате от такова, вземете 10 г сушен цвят и залейте с чаша студена вода после се слага да заври.Отварата се вари 15 минути и се прецежда. Пийте по 1 с.л. четири пъти дневно. Освен това салатата от глухарче действа като диуретик, намалява задържането на течности в организма като по този начин облекчава артериалното налягане.\nГорчивите вещества и органичните киселини са важни фактори в състава на глухарчето.Употребата му има свойства,пречистващи кръвта. Благодарение на диуретичното си и очистително действие глухарчето е незаменим помощник при лечението на подагра.\n4.При болни бъбреците\nЛистата на глухарчето са отличен диуретик, насърчават отделянето на течности.Те предпазват от възпалителни процеси в бъбреците. Достатъчно е да добавяте шепа пресни листа към салата си и бъбреците ви ще са в отлично здраве.Глухарчето е билката, която трябва да присъства ежедневно в менюто ви ако имате бъбречни проблеми или хронични възпаления на пикочните пътища.\nНеобходимо е цяло стебло заедно с корените. Вари се отвара: 50 г глухарче, 50 г овчарска торбичка (стрък), корени от репей и решетка, по 100 г жълт равнец и троскот. Всички билки се смесват и се разделят на 10 равни дози. Всяка доза се сварява в по 5 литра вода, после получената течност се изварява, за да се редуцира до 2 литра. Прецежда се и при кризи се пие 5-6 пъти дневно, а при хронични състояния – по 2-3 пъти. Всеки прием е от 100 до 120 мл, като се пие преди хранене. Течността се използва в рамките на два дни, после се приготвя нова.Едно от най-сериозните преимущества на глухарчето е фактът, че помага при ракови заболявания.\nЕто една рецептата за чай от глухарче против рак: 2 ч.л. накълцан сух корен от глухарче се вари 10 минути в 300 мл вода, като е необходимо да се изпиват по 2-3 чаши от този чай всеки ден.\nЧаят от глухарче е идеален за отслабване. Чай или запарка може да се направи от корени или цялото стебло с цвят на глухарче. Две супени лъжици растителна маса на половин литър вода. За запарка: стеблата се заливат с вряла вода и се запарват под капак за 10 минути. За отвара се варят корените за 5 минути. След като течностите изстинат, се прецеждат и се пият по 120 мл 30 минути преди хранене. Продуктите с глухарче активират чревната перисталтика и насърчават бързото освобождаване от шлаки, токсини и излишни течности.\nОсвен под формата на чай, можете да приемате и хранителна добавка Глухарче.


Много рекламни сайтове използват два или повече сайтове, за да създават нови услуги. Тези услуги са наречени "mashups". Някои от тези mashups използват услуги като Google Карти, Twitter, Last.fm, но могат да бъдат две уеб приложения, за да създадат нещо ново.\nСайтовете често пускат своя API или дори техния изходен код, за да се надграждат. Поради това сайтове като Google Карти често се използват в mashups.\nПо-долу са някои от интересните сайтове, които може да не знаете, че съществуват.\nАз го използвам през цялото време. Всеки път, когато "обичаш" песен на Last.fm, автоматично се актуализира твоят акаунт в Twitter. Добавя hashtags #lastfm и #love към вашите tweets.\nSMS на въпрос и да го отговори на общността от потребители. Помислете за това като " линейката на приятел " на милионер, но чрез SMS. Те също имат приложения, които правят вашето мобилно устройство още по-полезно.\nДа, не сте чели грешно, нито пък сме написали погрешно, а "а" и "е" са на правилното място. Това, което Facesaerch прави, е да показвате актуализациите на Facebook в iTunes Coverflow.\nИзползва Google карти, за да маркира хотели в определен град. Изберете конкретни критерии (например цена, марка или брой звезди), за да стесните търсенето си.\nПо същество това е судоку с изображения от Flickr показващи числа.\nКачвайте снимките и видеоклиповете си до своите 100+ социални мрежи, сайтове за снимки / видео и блогове с този качващ файл\nЧудили ли сте се колко време сте губили, използвайки Twitter? Тук е вашият шанс да видите.\nВижте къде са направени снимките от Flickr чрез Google Карти\nКласическата игра на паметта с Flickr снимки\nНамерете страхотни места за скейт или скейтборд, маркирани в Google Карти.\nАко сте наркоман кофеин като мен, използвайте този, за да намерите кафенета в избрано от потребителя разстояние от вас в Google Карти.\nПоредица от видеоклипове, подадени от потребителите и от потребителите. Това е много недели неща в по-голямата си част.\nПреглед на нови DVD филми. Ако ви харесва това, което виждате, можете да го купите или да го наемете от много места.\nTriplify е сайт, който търси Yahoo, Google и Bing и показва резултатите по малко по-привлекателен за визуализацията начин.\nПокажете истинското си чрез показване на съобщения в имейл си подписите или уебсайта. Това малко парче HTML код е всичко, от което се нуждаете.\nАко искате да ми изпратите няколко долара, можете да го изпратите чрез Twitter с помощта на този готин малък инструмент. (@ Trevord209)\nПрозорец магазин за популярни предмети на Amazon.com по интересен начин. Използвайте стрелките, за да се придвижвате в албума със стакове и в книгата.\n18. Нека Google това за теб\nМного ми харесва това. Имате ли много мързеливи хора да ви помолят да търсите нещо за тях? Ако е така, този сайт ще им даде резултатите, които търсят, но ги кара да се чувстват мързеливи, задавайки въпроси.\nТова е основно агрегатор на жалби в Twitter. Някои са доста забавни.\n20. Реални данни\nИзданията на eBay за недвижими имоти са очертани чрез Google Карти. Получавайте упътвания и вижте квартала, без да напускате своя диван. Ако ви харесва, получавайте указания и отидете да направите оферта.\nТова е всичко за сега. Споделяйте любимите си сайтове с mashup с нас в коментарите.\nКредит на изображението: delgaudm\nПовече за Shell Script: Добавяне на условия и GUI\nКак да използвате Nautilus като FTP клиент


Септември 20, 2020, 13:48:58\nАвтор Тема: Лето 2020. Прокуратура, НСО, скандали, арести, протести … (Прочетена 11935 пъти)\n« Последна редакция: Юли 10, 2020, 23:42:50 от Джиджи »\n« Отговор #1 -: Юли 11, 2020, 00:04:47 »\nЗапочвам отзад напред, или от днес.\n« Последна редакция: Юли 11, 2020, 00:16:11 от Джиджи »\n« Отговор #2 -: Юли 11, 2020, 16:28:40 »\nДнес новините "оттатък" валят като поройния юлски дъжд в София оная вечер.\nИ дано да успеят да разнебитят поне покрива на масивната сграда на "Дондуков", дето се помещава Бай Онуй.\nЕдна дописка, събрала до преди малко над 200 коментара ...\n« Последна редакция: Юли 11, 2020, 17:12:42 от Джиджи »\n« Отговор #3 -: Юли 11, 2020, 16:32:29 »\nОбаче почетният председател на ДПС Ахмед Доган и депутатът от движението Делян Пеевски цакаха управляващите и заявиха, че сами се отказват от държавната охрана, още преди да е свикано заседанието.\nДвамата призоваха президента, под чията шапка е НСО, да пази олигарсите, които ограбиха България, както и лидера на ДБ Христо Иванов, съобщава "Дарик". Според двамата няма нужда да ги охранява служба, компрометирана от политическите провокации от последните дни, чийто вдъхновител е Радев. Те препоръчаха НСО да изпрати държавни гардове и в Дубай, да пазят Васил Божков.\n« Отговор #4 -: Юли 11, 2020, 16:34:05 »\nТам са само 20 вместо 200.\n"Свято място празно не остава!"\nКовид активистите си намериха друг вирус за "стархуване".\n« Отговор #5 -: Юли 11, 2020, 16:41:43 »\n4. Когато усетих, че скоро ще бъда повалена от жегата или от тълпата, си тръгнах. В едно кръчме в гората седнахме на сянка и се заприказвахме с други хора. Присъединиха се и още, смях, закачки и на 15-атата минута се сетихме да ги питаме откъде са. Оказаха се от Шумен, дошли на контрапротест. За какво е протестът и те на какво са контра, не можаха да обяснят, но бяхме единодушни, че в тази жега е глупаво да си мерим революциите, след като има студена бира за всички.\n« Отговор #6 -: Юли 11, 2020, 16:43:11 »\nРумен Радев поиска незабавно оставките на Борисов и Гешев [/b]\nВсяко забавяне тласка България в безизходица. Всяко упорство увеличава риска от хаос. Опитите да се задържи властта и завоеванията на олигархията, като се противопоставят хората по партийна принадлежност, етнос или друг признак, са недопустими и обречени. Формира се национален консенсус Антимафия. Той обединява милиони почтени граждани и е по-силен от парите, медиите и административният ресурс на властта", обобщи президентът ситуацията.\n« Отговор #7 -: Юли 11, 2020, 16:47:36 »\nЕдно прекрасно стечение на обстоятелствата.\nПочти всичката сган се е събрала на едно малко оградено място.\nИмаме уникалната възможност да решим много проблеми с един замах.\nТелена ограда тип Гуантанамо, оранжерията лесно ще се преоформи като килийки.\nСамо да оставят три празни места с обем 3/5/8 за Гешев, Баце и Шиши.\n« Отговор #8 -: Юли 11, 2020, 16:48:52 »\nЦитат на: buratinob в Юли 11, 2020, 16:41:43\nНема кво да се чудиш – фейсбуклийка – толкоз ѝ е акълА ...\n« Отговор #9 -: Юли 11, 2020, 16:51:31 »\nЦитат на: buratinob в Юли 11, 2020, 16:47:36\nКъде това, бре?!\n« Отговор #10 -: Юли 11, 2020, 16:53:22 »\nМи в Росенец Джиджи.\nИдилските муджихидини и тартора им сокол вече са там.\nСъщото ката в Гуантанамо.\nМалка екстериториална единица на Куба/България.\n« Последна редакция: Юли 11, 2020, 16:55:33 от buratinob »\n« Отговор #11 -: Юли 11, 2020, 16:57:32 »\nЦитат на: buratinob в Юли 11, 2020, 16:53:22\nМи в Росенец, Джиджи.\n« Отговор #12 -: Юли 11, 2020, 17:03:19 »\n« Последна редакция: Август 14, 2020, 06:09:43 от Kole »\n« Отговор #13 -: Юли 11, 2020, 17:14:58 »\nЦитат на: Kole в Юли 11, 2020, 17:03:19\nП.П. Кадрите не са са гледане\n« Последна редакция: Юли 11, 2020, 17:19:35 от Джиджи »\n« Отговор #14 -: Юли 11, 2020, 17:21:10 »\nЧета че баце искал уволнението на местния шеф на МВР в Б-с.\nПосле гледам репортаж, човека публично в мелето си подаде оставката.\nНямам идея какъв е, но са го поставили на топа без възможност да постъпи адекватно.\nНе може да пусне протестиращите, защото ще има кръв, не може и да ги спре.\nСъщото за шефа на НСО който подаде оставка вчера, пък кой му я искал е все тая.\nДоган е под защита на НСО и те трябва да го защитават по море, суша и от летящи чинии докато не отпадне заповедта,естествено е да поиска защита от морето.\nНе са виновни те, тези дето спускат заповедите и пишат законите са въжето.\n« Отговор #15 -: Юли 11, 2020, 17:26:12 »\n« Последна редакция: Август 14, 2020, 06:09:57 от Kole »\n« Отговор #16 -: Юли 11, 2020, 17:32:24 »\nЦитат на: buratinob в Юли 11, 2020, 17:21:10\nДоган е под защита на НСО ...\nПак не четеш, а само дрънкаш ...\nСкивай кво съм пуснАла в Отговор № 3 по-горе:\n« Отговор #17 -: Юли 11, 2020, 17:38:21 »\nЦитат на: Kole в Юли 11, 2020, 17:26:12\nИ Президентът е поискал оставките на тиквата и каскета, ама те нищо няма да подадат.\nАми тогаз, да ги биемЕ !!!\n« Последна редакция: Юли 11, 2020, 21:37:40 от Джиджи »\n« Отговор #18 -: Юли 11, 2020, 17:40:26 »\nБорисов днес "нареди" след като вчера уж изобщо нямаше правомощия.\nВчера имаше действаща защита ( сега също, още не е отпаднала ) заповедта за охрана от към морето е от вчера.\nБаце може да се опитва да имитира дейност, но леко е закъснял с десетина години.\nКакто и наборчето по нещастно стечение на обстоятелствата комсомолски секретар и шеф на учкома, после в Москва, после в СДС, сега кмет на Бургас.\n« Отговор #19 -: Юли 11, 2020, 17:44:55 »\nЦитат на: buratinob в Юли 11, 2020, 17:40:26\nМи той, ПрезидентА, що сЪ пищисва!!!\n« Последна редакция: Юли 15, 2020, 00:06:26 от Джиджи »\n« Отговор #20 -: Юли 11, 2020, 17:47:26 »\nЦитат на: Джиджи в Юли 11, 2020, 17:44:55\nМи той, ПрезидентА, що сЪ пищисва?!\nМисля че с Президента ще се разберем, с теб ще е по-трудно.\n« Отговор #21 -: Юли 11, 2020, 18:34:06 »\nНема ора бе бате!\nДългата кадрова скамейка взе да се оголва.\nНяма хора за началници, няма и за зам. министри, плъховете се разбягват.\n« Отговор #22 -: Юли 11, 2020, 18:55:56 »\nНяма какво да се убива, такива гадости се почистват с антибактериални препарати за да се запази човешката популация.\n« Отговор #23 -: Юли 11, 2020, 19:04:08 »\n« Последна редакция: Август 14, 2020, 06:05:35 от Kole »\n« Отговор #24 -: Юли 11, 2020, 19:20:07 »\nЗа разлика от 2013г., теуевизионните мисирки доста старателно избягват да отразяват протестите в София. По-охотно рецитират казаното в отговор от мутрата и мутретата му. По-подробно осветяват и Великия поход на др. Бойкикев към плажа.\n« Отговор #25 -: Юли 11, 2020, 19:28:25 »\nБаси и международното положение се натопорчи не мое да скочи Баце да оправя свероюжните балкани.\nТурците направиха от църква джамия ако прескочи до там вместо червен килим ще му предложат молитвен такъв.\nГърците спряха за три дена туристите сега вместо на Халкидики може да се изсипят на жълтите павета.\n« Отговор #26 -: Юли 11, 2020, 19:32:02 »\nДа видим въстаниците ще щурмуват ли гербавата главна квартира.\n« Отговор #27 -: Юли 11, 2020, 19:40:00 »\nТурците направиха от църква джамия\nИма една дребна подробност. Църквата е от първата половина на 6 век и с размера и великолепието си е невероятен архитектурен подвиг. За цялата си история Турция не е успяла да построи по-голяма джамия.\nТова само като сграда. Да не говорим за историческия и религиозен смисъл и наглото предизвикателство на текущия султан към християнския свят.\n« Отговор #28 -: Юли 11, 2020, 19:46:48 »\nДа не говорим за историческия и религиозен смисъл и наглото предизвикателство на текущия султан към християнския свят.\nПочти същото като:\nЗащо трябва да очакваме ислямист да бъде по-толерантен от нашите уж европейски, уж христянски лидери които нехаят за вековните ценности и ги заменят с ЛГБТ нрави.\n« Отговор #29 -: Юли 11, 2020, 19:57:15 »\nМного близко до днешната тематика.\n« Отговор #30 -: Юли 11, 2020, 20:33:20 »\n« Отговор #31 -: Юли 11, 2020, 20:54:40 »\nМного брифинги. Много нещо.\nИ на всички се появява социалната министърка Сачева.\nНа последния се е изтъпанил и Каракачанов.\nСигурно за да демонстрират че войската е с тях.\n« Отговор #32 -: Юли 11, 2020, 21:00:14 »\nЗачетох се оттатък, Славка мята камъни дърве от връо, ловкия се включва рядко, днес нали е почивен ден не е служебно ангажиран.\nЖана ги разнася като прани гащи.\nКерпи, какво стана не можахте ли да я поканите тук?\n« Отговор #33 -: Юли 12, 2020, 10:21:08 »\nОще малко от вчера от "оттатък".\nНадявайки се, че с внИсането на толкоз информация оттам – тук, и то за толкова кратко време, не нарушавам някакви правила или норми. Тъй като, поне за мен, ситуацията в момента е доста "извънредна".\nИ ако не внасям оттам, ще внасям отнякъде другаде ... Ддантгуин?!?\nХиляди се събраха за трети протест срещу мафията\nЗа трети пореден ден няколко хиляди души се събраха на протест в центъра на София. Този път той е адресиран срещу полицейското насилие, на което станахме свидетели снощи.\nДемонстрантите скандират „Оставка“ и „Юнаци“, след което следват освирквания или бурни възгласи „Ууу“ пред сградата на МС. Плакатите са саморъчно изписани лозунги против правителството и прокуратурата. В първите редици се веят и пет черни флага. Полицията е отцепила с кордон сградите на Министерския съвет и Президентството. Засега ситуацията е спокойна и няма изгледи за напрежение.\n« Последна редакция: Юли 12, 2020, 10:36:23 от Джиджи »\n« Отговор #34 -: Юли 12, 2020, 10:43:53 »\n« Последна редакция: Август 14, 2020, 06:06:22 от Kole »\n« Отговор #35 -: Юли 12, 2020, 11:36:29 »\nЦитат на: Kole в Юли 12, 2020, 10:43:53\nДжи, освен черните флагове имаше и един прекрасен портрет на свиня с каскет, ама нá, на Херото звездите му нашепнали, че протестите ще са до 16-ти и скоро всичко ще приключи. Дано. И да видим как.\nАз пък снощи не гледАх, щото вече ми писнА ...\nА за Херото – след малко, щото съм си набелязала още 2 мат'ряла за пущане тук от снощи.\nАпропо̀ за КаскетЯ – некой го беше нарекъл некъде "НАРОДЕН ПРОКУРОР" ...\n« Последна редакция: Юли 12, 2020, 11:42:57 от Джиджи »\n« Отговор #36 -: Юли 12, 2020, 11:57:22 »\nБойко Методиев БорисOFF май вече си изпуЩа нервите безконтролно и съвсем не знае какви точно ги плещи …\nТолкова много сме направили, че вече нищо не ни задържа в управлението, освен отговорността за това, че ще счупят държавата, каза премиерът\n"Вчера вкарахме България сред най-белите държави в ЕС! Изсветлихме финансите и банковата система, както са мечтали поколения финансисти. И какво се получи днес? Изведнъж напрежение...\nГледам го Христо Иванов... Казах му за НСО и ДАНС... Днес свикахме комисията ... След това обаче се оказа, че те [двамата с Доган] си пият заедно и се прегръщат и се целуват. А до обяд ми се струваше, че ще възникне страхотно етническо напрежение.\nОгромен успех за Христо Иванов и "Да, България!" Огромен успех за г-н Карадайъ и ДПС …"\nКак ше се съюзяват Ицето и Доганя, бе, Баценце?! Нали Ицето беше тръгнал „да го трепа” последния ...\nИцето си постигна целта, Доганя – и той донякъде, а на Теб все някой друг ти с@р@л в гащите ..\nКато последното не е "мое", а един от многобройните коментари под дописката!\n« Последна редакция: Юли 12, 2020, 12:00:38 от Джиджи »\n« Отговор #37 -: Юли 12, 2020, 12:41:05 »\nИ в същия контекст – новината от днес!\nКогато на мем-сахиб „звездите ѝ били нашепнали нещо” – по Kole!\n"Различни политически групи провеждат протести и контрапротести в района на Министерския съвет в София. Очаква се повтарящите се протести и контрапротести да продължат поне до 16 юли."\nТова се казва в предупреждение към американските граждани в България на сайта на американското посолство, публикувано вчера вечерта.\nВ съобщението се казва също, че за вчера, 11 юли, се е очаквало протестите да са поне до 23 часа, като ще има огромен брой участници и има вероятност да се стигне до насилие.\nПрепоръките към американските граждани са …\nЕ, тея вече се издадоха! Откъде знаете всичко това, бре?!\nИ дали на 17 юли няма да има нужда вече от протести?!\n« Последна редакция: Юли 12, 2020, 12:50:11 от Джиджи »\n« Отговор #38 -: Юли 12, 2020, 13:17:59 »\nrorik Мнение №5 Нед., 12/07/2020 - 10:26\nПопитахте ли лекарите в Пирогов , какво е състоянието на този хубавец? Дрогиран ли е бил? Що за новини от някакви си видеа?Как се озптява човек който не може да контролира емоциите си ?\n-Повръща ми се от теб Рорик, ти гледа ли изстъпленията на полицията (жандармерията) над студента Евгени Марчев? Имаш ли деца или си ялова, злобна и заслепена тетка?\n« Отговор #39 -: Юли 12, 2020, 13:22:43 »\nЦитат на: Джиджи в Юли 12, 2020, 10:21:08\nЗа внасянето на информация откъдето и да е има едно-единствено правило и то не се отнася за нейното количество – да бъде посочено името на автора и мястото, откъдето е взета информацията.\n« Отговор #40 -: Юли 12, 2020, 15:47:58 »\n« Последна редакция: Август 14, 2020, 06:06:43 от Kole »\n« Отговор #41 -: Юли 13, 2020, 15:02:16 »\nВ целия контекст на хаоса в държавата, препоръчвам за гледане днес:\nБТВ Новините – Изявление на Хр. Иванов и Ат. Атанасов /във Фейсбук/\n/за жалост не мога да дам линк, тъй като съм с чисто нов лаптоп и не мога да го "извлека"... /\nИмам и една молба:\nПреди да почнете да плюете тук по двамата /което е повече от неизбежно! /\nМОЛЯ, чуйте първо какво предлагат тези хора за СМЯНА НА СИСТЕМАТА В БЪЛГАРИЯ.\nА малко по-късно днес /или утре!/ аз ще се опитам да възпроизведа тук какво мисли по тези въпроси\nсамият АНДРЕЙ РАЙЧЕВ /въз основа на интервюто му в сутрешния блок на БТВ тази сутрин!/.\nЗа което обаче ми трябва малко време ...\n« Последна редакция: Юли 13, 2020, 15:15:59 от Джиджи »\n« Отговор #42 -: Юли 13, 2020, 15:17:47 »\nсамият АНДРЕЙ РАЙЧЕВ /въз основа на интервюто му в сутрешния блок на БТВ тази сутрин!\nНема нужда. Гледах интервюто и установих, че лицето Райчев вече напълно се е откъснало от действителността. И не само лицето, а и останалите части. Този процес на откъсване при него тече отдавна, но днес направо ме порази с това, колко далеч е стигнал.\n« Отговор #43 -: Юли 13, 2020, 15:18:37 »\nЦитат на: ddantgwyn в Юли 12, 2020, 13:22:43\n« Отговор #44 -: Юли 13, 2020, 15:31:58 »\nЦитат на: аменеменема в Юли 13, 2020, 15:17:47\nЗа теб може да нема, ама за други може и да има!!!\nТъй като в "Керпеден" аз съм единственият "опонент", който е едва ли не длъжен да представя и "другата гледна точка".\nА колкото до Андрей Райчев, човекът е почнал "да влиза отдавна в правия път" – за моя радост и за твое съжаление.\nНо основното тук е, че форум без минимум две гледни точки не може да има!!!\n« Последна редакция: Юли 13, 2020, 15:43:45 от Джиджи »\n« Отговор #45 -: Юли 13, 2020, 15:44:54 »\nА колкото до Андрей Райчев, човекът е почнал "да влиза отдавна в правия път"\nАко имаш предвид „да си оправи положението“ – отдавна го е направил и със завидна сръчност. Проблемът при него е само, че говори пълни глупости, но пък то не е негов проблем, а на слушащите го.\n« Отговор #46 -: Юли 13, 2020, 15:48:12 »\nА това, че ТИ говориш глупости, е не толкоз твой проблем, колкото на тези, които ще трябва да те четат!\n« Отговор #47 -: Юли 13, 2020, 15:55:14 »\nСамо от учтивост, която ми струва огромни усилия, не споделям какво мисля за разсъдъчните ти способности.\nНо понеже ти смяташ, че говоря глупости, бъди добра да уточниш, каква точно глупост според теб съм казал.\n« Отговор #48 -: Юли 13, 2020, 15:56:57 »\nВместо да водите словесна битка, пуснете един линк към интервюто на Райчев*, пък ни е сами ще преценим...\n*Когото винаги гледам с подчертан интерес. Дори в редките случаи, когато не съм съгласен с него.\n« Отговор #49 -: Юли 13, 2020, 16:06:51 »\nпуснете един линк към интервюто на Райчев*, пък ни е сами ще преценим...\nАми намери си линк и сам преценявай. Аз нямам и нямам необходимост да търся. Пък като си съставиш мнение, сподели го, нали затова е форумът.\n« Отговор #50 -: Юли 13, 2020, 16:38:39 »\nЗа да не съм голословен относно несъстоятелността на тезите в интервюто на Райчев, ще нахвърлям какво имам предвид.\nВ текущите събития Райчев слага огромно ударение на участието в тях на Христо Иванов. Смята, че театралната инсценировка около сарая в Росенец е изключително находчив и точен ход на Хр. Иванов, с която той си бил спечелил огромна популярност, станал водач на протестите и дори обединил десните сили (каквото и да значи последното понятие).\nИстината е, че историята около Росенец отшумява и вече почти се забрави. Какво е целял Иванов с нея той сам да си изясни. А на протестите, които текат в София и другаде, не се говори нито за Росенец, нито за Доган, нито за ДПС. Нито пък Иванов ги е оглавил или е тяхна душа, сърце и знаме.\nНакъсо, напъните на Хр. Иванов нямат много допирни точки с протестите, а Райчев направо ги отъждествява!\nКолкото до „обединението на десните“, под това се разбира обединение на ръководствата им, в каквото и да е, а такова нещо още не се е чуло, и не виждам нещо да го предизвиква.\nИзвод: Райчев, за когото от години съм наясно, че не мога да му имам доверие, в дадения случай вече хвърля из въздуха съвсем празни приказки. Може би за да блесне с оригиналност, а може би защото за това в момента му плащат.\n« Последна редакция: Юли 13, 2020, 16:40:44 от аменеменема »\n« Отговор #51 -: Юли 13, 2020, 16:39:07 »\nДнес ДБ прави митинг за оставка на вътрешния министър\nГоворителят на гл.прокурор: Не съм гледала видео с полицейско насилие, не знам дали има проверка\nСъпредседателят на "Демократична България" Христо Иванов обяви, че днес в 18 ч. излиза на протест пред Министерството на вътрешните работи, за да поиска оставката на министър Младен Маринов.\n"Настояваме още днес вътрешният министър да подаде оставка. Ако той не подаде, министър-председателят да му я вземе и да я внесе в парламента. Между другото, къде е този вътрешен министър, да не би да се е скрил в хотел "Амбасадор", защото той там често ходи", коментира Атанас Атанасов от "Демократична България".\n« Отговор #52 -: Юли 13, 2020, 16:45:28 »\nЦитат на: Bacho Кольо в Юли 13, 2020, 15:56:57\nЗнаех си аз, Бачи!!!\n« Последна редакция: Юли 13, 2020, 16:57:05 от Джиджи »\n« Отговор #53 -: Юли 13, 2020, 16:49:04 »\nЛюбовта ни е взаимна!\n« Отговор #54 -: Юли 13, 2020, 17:21:05 »\nВенцелов винаги си е бил проститутка.\n« Отговор #55 -: Юли 13, 2020, 18:21:35 »\nЗа мен Райчев е един от еталоните, слушам какво говори и знам че обратното е истина.\nОтносно Ицето, моя лична конспиративна теория.\nИцето не атакува Доган, атакува НСО точно навреме да удари едно рамо на Баце да се отнеме службата с идеята е че Президента не се справя.\nПосле нещата се объркаха, протеста пое в съвсем различна посока и "Йес българина" не смее да се покаже на мегдана в София, а обикаля закрити студия че ще го бият и двете страни.\n« Отговор #56 -: Юли 13, 2020, 18:57:23 »\nТия са ни омръзнали, сега изгрява нова "звезда"\nСоциолог, политолог, кандидат на проктологическите нАуки с тясна специализация вкуса на фекалиите.\n« Отговор #57 -: Юли 13, 2020, 19:33:53 »\nГешев също има ход.\nДа заведе дела за чекмеджето и по показанията на дубайския беглец.\nВпрочем те са си навързани като свински черва, но е факт че Гешев ги забърка лайната и изкара хората.\n« Последна редакция: Юли 13, 2020, 19:55:28 от AnonimusBG »\n« Отговор #58 -: Юли 13, 2020, 19:36:35 »\nЦитат на: buratinob в Юли 13, 2020, 18:21:35\nТакава каша ти е в главата!\n« Отговор #59 -: Юли 13, 2020, 19:40:22 »\nИцето не атакува Доган, атакува НСО точно навреме да удари едно рамо на Баце да се отнеме службата с идеята е че Президента не се справя\nИменно – след като се пробва да слезе на брега и не му дадоха, Бойкикев се опита да обвини президента заради НСО-то. Дори не беше проучил, клетият „правист“, как стоят нещата. Опита се да понаплюе и Нинова, вече не помня на какво нелепо основание. „Десните лидери“ са държанки на мутрата и такива ще си останат. Ако някой от тях някога каже, че не иска да си ляга с мутрата, това е, както добре знаем, „трикче“ за избирателите. Иначе му духат с ентусиазъм.


Български език прозвуча по време на великденската служба на папа Франциск - Труд\nНеделя 05.07.20 / 14:11\nНеделя / 05.07.2020 / 14:11\nБългарски език прозвуча по време на великденската служба на папа Франциск\nВ излъчваната по цял свят служба, която ръководи папа Франциск имаше пет послания към християните. Те бяха прочетени на 5 различни езика. Българският пасаж беше посланието на престола в Рим към управниците по света. Димитър Ганчев, ръководител на българската секция на Радио Ватикана имаше честта да прочете посланието към световния политически елит и то - на български.\nЕто и пълния текст на посланието на папа Франциск:\nДнес Църквата подновява известието на първите ученици: "Исус е възкръснал!". И от уста на уста, от сърце на сърце, отеква поканата за възхвала: "Алилуя! ... Алилуя! В тази пасхална утрин, на вечната младост на Църквата и на цялото човечество, бих искал да достигнат до всеки един от вас първите думи на неотдавнашното Апостолическо насърчение, посветено на младите хора:\n«Христос живее. Той е нашата надежда и най-красивата младост на този свят. Всичко което докосва се подмладява, обновява и се изпълва с живот. Затова първите думи, които искам да кажа на всеки млад християнин [и на всеки християнин] са: Той живее и те иска изпълнен с живот! Той е в теб, Той е с теб и никога не си отива. Ако ти се отдалечиш, Възкръсналият е винаги до теб, който те призовава и чака да започнеш отначало. Когато се чувстваш стар поради тъга, обиди, страхове, съмнения или неуспехи, Той ще бъде там, за да ти възвърне силата и надеждата” (Christus vivit, 1-2).\nСкъпи братя и сестри, това послание е отправено и към всеки човек и към света. Възкресението на Христос е началото на нов живот за всеки мъж и за всяка жена, защото истинското обновление винаги започва от сърцето, от съвестта. Но Пасхата е и началото на нов свят, освободен от робството на греха и смъртта: свят отворен за Божието царство, Царството на любовта, на мира и на братството.\nХристос живее и остава с нас. Той показва светлината на лика на Възкръсналия и не изоставя попадналите в изпитанието, в болката и в траура. Нека Живият, да бъде надежда за скъпия сирийски народ, жертва на продължаващ конфликт, който заплашва да ни направи все по - примирени и дори безразлични. Вместо това, време е да подновим ангажимента за политическо решение, което да отговори на справедливите стремежи за свобода, мир и справедливост, да посрещне хуманитарната криза и да подпомогне безопасното завръщане на прокудените, както и на онези намерили убежище в съседни страни, по-специално в Ливан и в Йордания.\nПасхата ни кара да погледнем към Близкия изток, разкъсван от непрестанни разделения и напрежения. Християните в региона свидетелстват възкръсналия Господ и победата на живота над смъртта с търпение и постоянство. Специална мисъл отправям към народа на Йемен, особено към децата, изтощени от глад и война. Нека пасхалната светлина осветли всички управници и народи в Близкия изток, започвайк от израелци и палестинци, и ги подтикне да облекчат многобройните страдания и да преследват бъдеще на мир и стабилност.\nНека оръжията спрат до окървавяват Либия, където през последните седмици умират безпомощни хора и много семейства са принудени да напуснат домовете си. Призовавам заинтересованите страни да изберат диалога, отколкото насилието, като избегнат повторното отваряне на раните от едно десетилетие на конфликти и политическа нестабилност.\nНека Живият Христос дари мир на обичния африкански континент, все още осеян от социални напрежения, конфликти и понякога от насилствен екстремизъм, които носят несигурност, разрушение и смърт, особено в Буркина Фасо, Мали, Нигер, Нигерия и Камерун. Мисля и за Судан, който преминава момент на политическа несигурност и където се надявам да се чуе гласа на всички институции и всеки да допринесе за свободата, развитието и благосъстоянието на страната, към които отдавна се стреми.\nНека Възкръсналия Господ придружава усилията на гражданските и религиозните власти на Южен Судан, насърчени от плодовете на духовното уединение, проведено преди няколко дни тук, във Ватикана. Нека бъде отворена нова страница в историята на страната, в която всички политически, социални и религиозни компоненти активно се ангажират за общото благо и за помирението на нацията.\nНека на тази Пасха да намери утеха и населението на източните райони на Украйна, което продължава да страда от продължаващия конфликт. Нека Господ насърчава хуманитарните инициативи и тези, насочени към постигането на траен мир.\nНека радостта от Възкресението изпълни сърцата на хората в американския континент, които страдат от последствията на трудни политически и икономически ситуации. По-специално венецуелския народ: толкова много хора лишени от минималните условия, за достоен и сигурен живот, поради продължаващата и задълбочаваща се криза. Нека Господ дари на тези, които имат политическа отговорност, да работят за прекратяване на социалните несправедливости, злоупотреби и насилие и да предприемат конкретни стъпки за премахване на разделенията и и да предложат на населението помощта, от която се нуждаят.\nНека Възкръсналия Господ осветли усилията за намиране на мирно решение в Никарагуа в полза на всички никарагуанци, възможно най-скоро.\nНека Господът на живота не ни намери студени и безразлични пред многобройните страдания на нашето време. Нека ни превърне в строители на мостове, а не стени. Нека Той, който ни дава своя мир, възпре грохота на оръжия, както в контекста на войната, така и в нашите градове, и вдъхновява лидерите на нациите да работят за прекратяване на надпреварата във въоръжаването и тревожното разпространение на оръжия, особено в най-развитите страни. Нека Възкръсналият, отворил вратите на гроба, да отвори сърцата ни за нуждите на нуждаещите се, беззащитните, бедните, безработните, маргинализираните, на тези, които чукат на вратата ни в търсене на хляб, убежище и признаване на неговото достойнство.\nСкъпи братя и сестри, Христос живее! Той е надежда и младост за всеки от нас и за целия свят. Нека да бъдем обновени от Него! Честито Възкресение Христово!


Изработка на уеб сайт Златни пясъци – AIT WEB DESIGN – изработка на сайт и СЕО оптимизация\nИзработка на уеб сайт Златни пясъци\nНие от AIT Web Design ще изработим уеб сайт спрямо Вашите точни изисквания и след одобрена от Вас ценова оферта и времева рамка. Офертата може да бъде изпратена чрез куриерска фирма в Златни пясъци или електронно.\nКонтакти за Златни пясъци:\nКак ще изработим уеб сайт в Златни пясъци?\nУеб сайт изработката е услуга в електронен формат, което дава възможност да разработим сайт в Златни пясъци или за клиенти от всяка една точка на света.\nУеб дизайн от AIT Web Design в Златни пясъци


За проекта – Академия Миротворци\nАкадемия Миротворци е проект на Институт Итера.\nУменията на медиатора са умения на съвременният лидер- ефективната комуникация, управлението на конфликти и воденето на преговори. Придобиването на тези умения в ранна възраст става част от изграждането на личността. Личност, която започва да комуникира с другите по различен начин- разбирайки отсрещния, търсейки причините за дадена реакция. А това променя общуването като цяло и този модел на поведение се пренася – в семейството, в класа, в училище, в приятелския кръг.\nМечтаем си училищата да създават условия за изграждане на емоционално интелигентни и хармонични личности, чиято енергия е насочена в посока да развиват своя потенциал. Вярваме, че агресията в училище е един от основните въпроси за решаване днес и подходът би следвало да бъде мащабно приложено решение с ясен и тестван алгоритъм, който да съдържа всички аспекти на развите на проблема- предвиждайки не само действия, свързани с последствията, но и ясни отговори на въпроса „Какво да направим, за да не се стига до там?“\nИ така, един по един променяйки своя собствен микро свят, миркоклимата в училище– променяме и обществото ни.\nИ да ние вярваме, че може да се постигне мир чрез образование. Всичко което правим е с ясна практическа насоченост. Преминавайки през обученията ни, учениците и учителите излизат с реални умения да се справят с конфликти всредата си.\nЗа да се изгради култура на мира, светът се нуждае от емоционалноинтелигентни личности и именно училището е най-подходящото място те да бъдат създадени.


Община Перник забавлява децата\nЗабавни коледни етюди, театрална викторина с любими приказни герои, селфи, игри и подаръци радват втори ден децата на Перник, като инициативата е в рамките на безплатните празнични прояви, организирани от община Перник. Тя преминава под мотото „На среща с дядо Коледа" във фоайето в Двореца на културата.„Възхитени сме от тези прояви за децата, виждам щастливите очички на моите внучки, които с огромно вълнение участват в програмата. Всички това е прекрасно, по време на най-хубавите празници в годината", сподели щастлива баба, която беше довела двете си внучета.Дядо Коледа, Снежанка и различни персонажи изпълняват етюди, пеят популярни песни и разказват забавни случки. Атракция за малчуганите бяха изпълненията и на великият Елвис Пресли, който с музикалните си актьорски умения грабна вниманието на всички.\nНай-оргиналното писмо до Дядо Коледа се оказа на Радостина Руменова Методиева на 13 години , VІІ а клас от ХVІ ОУ "Св. св. Кирил и Методий". Тя получи награда лично от кмета на община Перник Вяра Церовска – двата тома . Грамоти получиха и директори на училища ,които активно се включиха в благотворителния базар със своите сувенири. Вяра Церовска благодари на всички за усилията и съпричастността на училища и ученици , на целия отдел култура към общината за страхотната подготовка,на актьорите и артистите, които зарадваха малки и големи и разбира се на перничани,които уважиха труда на всички. Кметът обеща Новогодишните тържества да се превърнат в традиция за града.Масово беше и посещението през втория ден на Коледното матине на Камерен оркестър „Орфей" с диригент Райчо Христов както и куклените постановки на детско- юношеския театър „Мускетарите" .


10-те артисти на десетилетието - GoGuide.bg\nЧетете: 10-те артисти на десетилетието\nот Даниел Левенджиев / 31.12.2019 0 коментара Сподели:\nВ годините между 2010 и 2019 музиката се промени толкова много пъти, че саундът в началото на десетилетието няма нищо общо с края му. Не само това – някои артисти започнаха по-големи от живота, а сега вече не можем да си спомним имената им. Така е – в музиката непрекъснато се раждат и умират звезди. С изключение на тези няколко артисти, които остават завинаги.\nЕто кои за нас бяха едни от най-значимите през 2010-те:\nКато теглиш чертата на изминалите десет години, има едно име, което е замесено в огромен процент от хитовете, и това Kanye West. От старта на 2010 и My Beautiful Dark Twisted Fantasy, през класиката Yeezus и Watch the Throne с Jay-Z. Напоследък албумите му се лутат между разни странни експерименти, но все така държат една завидна за епохата класа.\nВиж повече: Топ песните на 2019\nОт дебюта си като част от Black Hippy, през едни от най-великите хип хоп албуми на всички времена Good Kid, M.A.A.D City и To Pimp a Butterfly, до последния си релийз Damn през 2017, кариерата на Kendrick Lamar дотук е нагоре и само нагоре.\nБританската певица влезе със засилка в десетилетието на крилете на „19“, един от най-добрите дебюти в цялата музикална история. Последваха „21“ и „25“, кръстени съответно на възрастта й, когато са записвани. Сега Adele се шегува с феновете си, че „32“ ще дръм-ен-бейс албум.\nПрез 2010 Rihanna беше просто изпълнител. Да, артист със страхотна визия и смазващ глас, но дотам. Десет години по-късно Рири е по-голяма от живота, по-силна от всякога. Вече не само артист, а икона. Не певица, а легенда!\nРок музиката през 2010 се е свила до хипстърски мелодийки с бутиково приложение и инди-денс групи, които разчитат повече на кросоувър поп, отколкото на жици и отношение. И все пак има една банда, която е все така 100% истински рокендрол – Arctic Monkeys.\nПрез изминалите години всички се опитваха да намерят определение, с което да опишат The Weeknd – то не беше новият Pharrell, модерният Prince, бъдещият Майкъл Джексън… Оказа се, че The Weeknd си е The Weeknd: един истински Starboy със свой собствен стил.\nTaylor Swift стартира 2010-те като неориентирана бивша кънтри звезда с аспирации да бъде актриса. Сега, десет години, 5 албума и безброй сингли по-късно, тя е една от най-успешните певици на всички времена, като огромна част от 400-те си милиона долара е изкарала с разкази за бивши гаджета.\nВиж повече: 10 изпълнители, които ни формираха като поколение\nТочно когато мислехме, че Lady Gaga вече няма с какво да ни изненада, и тя изскочи с A Star Is Born, спечелвайки за пореден път сърцата на целия свят. От шок-поп албума Born This Way до това късащо сърцето пиано,\nеволюцията е очевидна, а талантът й е смазващ и спиращ дъха.\nКой да предположи, че модерният Крал на попа ще идва от Канада? Точно този рапър може и да не е тръгнал наистина от дъното (ако не броим за местната телевизия за дъно), но със сигурност стигна до небето, превръщайки се в емблема на цялата трап вълна и YOLO лайфстайла.\nСветът през 2010 е като Великобритания – каквото и да се случва, Кралицата е една! Раждат се хитчета, появяват се моди, има нови вълни и течения. После Beyonce пуска нещо без предупреждение и напомня на всички, че няма смисъл да се състезават с нея. Beyonce е музиката, модата, философията, тя не просто управлява десетилетието – тя е 2010-те!\nТагове: Даниел Левенджиев музика ревю селекция класация


Публикувано 20/07/2018 Иван ИвановОставете коментарПубликувано в Яяя......\nТова да се чете основно от жени, които дават мило и драго да отслабнат Кое е “милото и драгото“ за всеки е индивидуално, по-важно е да се знае, че срамът е единствения начин…за постигане на съвършенство. Наче, през живота си съм влизала сичко на сичко три пъти във фитнес и още първия път се разбра, […]\nХапвай смело и да не ти пука!\nПубликувано 19/07/2018 19/07/2018 Иван ИвановОставете коментарПубликувано в Яяя......\nАпел към всички приятно закръглени и сочни женици, сладурани! Не правете това у дома! От времето, кога бях последен модел – камацу (в превод – малко японско багерче). Историята е по-скоро срамна, отколкото смешна, ама е истинска. Бях озверяла, бетер изоставено хергеле коне в планината, след 14 дневна опустошителна диета и ако евентуално ме хванеше […]


Почивка на море в Гърция,лукс къща в Почивки в Гърция в гр. София - ID20756879 — Bazar.bg\nПразнични оферти, 259 Почивки на море, 216 Квартири, нощувки, 195 Автобусни екскурзии, 118 Почивки на планина, 115 Селски туризъм и култура, 102 Самолетни екскурзии, 65 Виж всички Екзотични дестинации, 30 Круизи, 24 Лукс & СПА, 18 Каравани под наем, 11\nПочивка на море в Гърция,лукс къща\nгр. София Публикувана/обновена на 15 октомври в 14:26 ч.\nПредлагаме Ви оферта за почивка на море в Гърция,в курортното селище Паралия Офринио. То се намира само на 110 км от Кулата-Промахон и е най-близкият до България курорт на Бяло море. Разполага с над 26 км широка плажна ивица с кристална вода, множество заведения,магазини, супермаркети и места за отдих. Има и много места за риболов- както в устието на р. Струма, така и на морския бряг.\nКъщата се намира на 5 мин. пеша от централния плаж и главната улица на курорта.Разполага с две самостоятелни стаи, отделна кухня, санитарен възел, голяма тераса и двор.Тъй като е разположена на две улици, има достатъчно място за паркиране на личните автомобили.\nСтаите са оборудвани с френски легла, гардероб и др.Във всяка стая има климатик и 32 инчов телевизор с Булсатком.В цялата къща има безплатен интернет.\nКъщата е подходяща за почивка на 4-5 човека.\nЦената за наемане на цялата къща е 85 евро на вечер, за месеците юли и август и 70 евро на вечер за останалите месеци.Къщата е свободна след 25.09.\nАпартамент Созопол 70 лв\nАмалтея- Апартамент 60 70 лв\nПочивка на море в Гърция,лукс къща 70 €


P&G прилага най-новите открития в грижата за дрехите | МИКА: Музика и лайфстайл\nP&G Fabric Care, чиито глобални марки включват Ariel и Lenor, прилага когнитивната наука, за да разбере защо хората не харесват гардероба си и голяма част от тях носят само 20% от дрехите си през 80% от времето. P&G използва това, за да създаде продукти, които ни помагат да съхраним по-дългокрасотата на дрехите, които обичаме. Проучване, проведено от P&G наскоро, разкрива, че 84% от жените биха искали да дадат нов живот на дрехите в своя гардероб.\nВръзката между сетивата и модата не е нещо ново. Нова обаче е експлозията от сетивни тъкани на модните подиуми и при масовите модни марки. Сетивните тъкани съставят все по-голяма част от гардероба на потребителите, което подтиква P&G да отговори на новопоявилата се нужда – със своя научен подход в 3 стъпки – почистване, защита и съживяване на дрехите, които хората обичат. P&G прилага своя подход, за да съхрани мулти-сетивните свойства на\n„Екипът на P&G Fabric Carе вярва, че подобно на експертите в областта на грижата за тъканите, хората все повече търсят от текстилната индустрия достъпни и лесни за почистване и поддръжка модни решения. Ето защо ние работим съвместно с модния дизайнер Жил Декон и визионерите в модните тенденции от Première Vision, за да подобрим връзката между грижата за тъканите и модата и така да разработим продукти, които отговарят на макро тенденциите в модата и текстилната индустрия. В същото време, ние работим съвместно с водещия професор по когнитивна психология Д-р Лоурънс Розенблум, за да разберем по-добре как възприятието и връзката на хората с техните дрехи е несъзнателно повлияна от мулти-сетивните свосйтва на тъканите. Науката е в основата на нашите иновации, за да ни помогне да съживим и запазим за по-дълго връзката между потребителите и техните любими дрехи.\nRelated Topics:Ariel и LenorP&G Fabric CareP&G Fabric Care за ЕвропаPremière VisionРобърт ван Папелендам


Втори шанс за Бен Афлек и Дженифър Гарнър - Lifestyle.bg\nВтори шанс за Бен Афлек и Дженифър Гарнър\nБлизо две години след раздялата си Бен Афлек и Дженифър Гарнър решиха да отложат развода си и да дадат още един шанс на брачните си отношения, съобщава сп. "Пийпъл", цитирано от БГНЕС.\nДвамата са женени вече 12 години и имат три деца. Малко след 10-ата си годишнина обаче те обявиха, че поставят край на връзката си, след като стана ясно, че Афлек се е задявал с бавачката на децата си.\nДвойката отиде да гласува заедно на последните избори в САЩ\nДосега разделените съпрузи отказваха да приемат възможността за събиране, въпреки че папараците често ги засичаха заедно на публични места - пред избирателните урни, на почивки, разходки или в романтични ресторанти.\nЯвно редовните им срещи са върнали любовта във взаимоотношенията им, отбелязва списанието.\nДженифър Гарнър: Животът ми се срина!\nБен Афлек и Дженифър Гарнър са пред развод\nЛайфстайл / Звезди / Световни звезди / Втори шанс за Бен Афлек и Дженифър Гарнър


МОРФИН СОФАРМА 10МГ/МЛ ИНЖ.РАЗТВОР Х 10 (1461160297) - 0,00 лв. | Apteka.puls.bg\nМОРФИН СОФАРМА 10МГ/МЛ ИНЖ.РАЗТВОР Х 10\nМОРФИН СОФАРМА 10 mg/ml инжекционен разтвор\nMORPHINE SOPHARMA 10 mg/ml solution for njectioin\nMORPHINE SOPHARMA 20 mg/ml solution for njectioin\n1. Какво представлява МОРФИН СОФАРМА и за какво се използва\n2. Преди да приемете МОРФИН СОФАРМА\n3. Как да приемате МОРФИН СОФАРМА\n5. Съхранение на МОРФИН СОФАРМА\nМорфин Софарма е лекарство от групата на наркотичните обезболяващи средства. Притежава изразено обезболяващо действие, което се обуславя от стимулирането на специфични рецептори в централната нервна система. Потиска условните рефлекси, центъра на кашлицата и дишането. Повишава тонуса на гладката мускулатура на вътрешните органи и може да предизвика спазми.\nИзползва се за овладяване на силни болки от различен произход (инфаркт на миокарда, злокачествени новообразувания в последен стадий, тежки травми, хирургични манипулации), които не се повлияват от ненаркотични обезболяващи средства.\n2. ПРЕДИ ДА ИЗПОЛЗВАТЕ МОРФИН СОФАРМА\nНе използвайте Морфин Софарма\n- ако сте алергични (свръхчувствителни) към активного вещество или към някоя от останалите съставки на продукта;\n- в случай на остра дихателна недостатъчност;\n- при астматични пристъпи;\n- ако страдате от белодробно сърце (нарушения на сърцето, свързани с .хронични белодробни заболявания);\n- в случай на повишено вътречерепно налягане;\n- ако имате остра болка в корема;\n- ако приемате лекарства, които се наричат МАО-инхибитори (за лечение на Паркинсонова болест и депресия) или са минали по-малко от 2 седмици след спиране на лечението с тях;\n- ако сте бременна или кърмете;\n- не трябва да се употребява в детска възраст.\nОбърнете специално внимание при употребата на Морфин Софарма\nСъобщете на лекуващия лекар, ако имате следните заболявания:\n- хронични белодробни заболявания (бронхиална астма, хронична обструктивна белодробна болест (заболяване, протичащо със спазъм на бронхите);\n- сърдечна недостатъчност или ниско кръвно налягане;\nпонижена функция на щитовидната жлеза или Адисонова болест (недостатъчност на надбъбречната жлеза);\n- високостепенно затлъстяване;\n- съобщете на лекуващия лекар,\n- ако сте претърпели операция на жлъчните пътища, имате възпаление на червата, стеснение на пикочния канал или увеличена простата;\n- ако сте претърпели черепно-мозъчна травма или сте склонни към гърчове; - ако сте на възраст над 65 години.\nПродължителното приложение на морфин води до развитие на физическа и психическа зависимост. При пациенти с данни за зависимост към наркотични вещества или друг вид зависимост е възможна поява на еуфория и агресивност след приложението на морфин.\nСиндром на отнемане се появява при внезапно прекратяване на лечението с морфин или при едновременното приложение на наркотични антагонисти (лекарства с противоположно на морфин действие).\nУведомете лекуващия лекар, ако приемате или Ви се прилагат следните лекарства; общи анестетици, успокоителни, сънотворни, антихистамини (противоалергични лекарства), психотропни (лекарства за лечение на депресия, психози, неврози), р-блокери (за лечение на високо кръвно налягане, стенокардия, аритмии), МАО-инхибитори (за лечение на Паркинсонова болест и антидепресанти), циметидин, мускулни релаксанти (кураре- подобни), други лекарства за лечение на високо кръвно налягане или употребявате алкохол.\nНе се препоръчва използването на Морфин Софарма по време на бременност.\nМорфиновият хидрохлорид преминава в кърмата, поради което не се препоръчва кърмене по време на лечение с продукта.\nШфиране н работа с машини\nМорфин Софарма може да предизвика еуфория, замаяност и сънливост. Не се препоръчва шофиране и работа с машини след прилагане на лекарствения продукт.\nВажна информация относно някои от съставките на МОРФИН СОФАРМА\nВ инжекционния разтвор с концентрация 20 mg/ml се съдържа помощно вещество\nнатриев метабисулфит, който в редки случаи може да причини тежки реакции на свръхчувствителност и бронхоспазъм.\n3.\tКАК ДА ИЗПОЛЗВАТЕ МОРФИН СОФАРМА\nВинаги използвайте Морфин Софарма точно както Ви е казал Вашият лекар. Ако не сте сигурни в нещо, попитайте Вашия лекар или фармацевт.\nНачин на приложение: венозно, мускул но и подкожно.\nАко сте използвали повече от необходимата доза Морфин Софарма\nПри предозиране с морфин са наблюдават следните симптоми: потискане на дишането и понижаване на кръвното налягане, ускоряване на пулса, световъртеж, понижаване на телесната температура, отпускане на мускулатурата, точковидни зеници.\nЛечение на предозирането се извършва в здравно заведение, като се провеждат мероприятия за поддържане на жизненоважните функции и се използва специфичен антидот (налоксон).\nАко сте пропуснали да използвате Морфин Софарма\nКакто всички лекарства, Морфин Софарма може да предизвика нежелани реакции, въпреки че не всеки ги получава.\nПо-често се наблюдават стеснение на зениците, гадене, повръщане, запек, сънливост. По-рядко са възможни: сухота в устата, изпотяване, световъртеж, главоболие, дезориентация, възбуда, еуфория (особено след повторно инжектиране), успокоение, зачервяване на лицето, промени в настроението, сърцебиене, халюцинации, потискане на дишането, бронхоспазъм, колики, задръжка на урина, спазми на жлъчните и пикочни пътища.\nВ редки случаи може да се появи замъглено виждане, повишено вътречерепно налягане, безсъние, алергични реакции, понижаване на кръвното налягане, забавяне или учестяване на сърдечната дейност, студени тръпки, обща слабост, пристъпи от астма при свръхчувствителни пациенти.\nНе използвайте Морфин Софарма след срока на годност, отбелязан върху картонената опаковка и ампулата.\nНе използвайте Морфин Софарма ако забележите промяна в цвета на разтвора.\nКакво съдържа Морфин Софарма?\nАктивното вещество е морфинов хидрохлорид 10 mg или 20 mg в една ампула. Другите съставки са: в ампулите с инжекционен разтвор 10 mg в ml се съдържа хлороводородна киселина 1 mol/l, вода за инжекции; в ампулите с инжекционен разтвор 20 mg в 1 ml се съдържа натриев метабисулфит, едетова киселина, хлороводородна киселина 1 mol/l, вода за инжекции.\nКак изглежда Морфин Софарма и какво съдържа опаковката?\nАмпули от безцветно стъкло 1 ml с инжекционен разтвор, безцветен до бледожълт.\nПо 10 ампули в блистер от РУС фолио; 1 или 10 блистера в картонена кутия, заедно с листовка.\nОтварянето на ампулите се извършва с натискане на палеца върху маркировката (цветна точка или пръстен) над шийката на ампулата.\nИнтравенозно приложение: 5-15 mg/70 kg, разредено в 5 ml вода за инжекции, бавно венозно, в продължение на 5 mm.\nПродължителна интравенозна инфузня; 0,1-1 mg/ml в изотоничен разтвор на натриев хлорид. Скоростта на инфузията се определя индивидуално и може да варира от 0,8 до 80 mg/h.\nВъзрастни паииенти над 65 години: половината от дозата, препоръчана за възрастни, тъй като тази група пациенти развиват по-често респираторната депресия и/или респираторен арест след приложение на морфин.\nПрекратяване на терапията с морфин трябва да става постепенно, тъй като рязкото понижаване на дозата или прекъсване на лечението може да доведе до поява на синдром на отнемане.\nОписание на МОРФИН СОФАРМА 10МГ/МЛ ИНЖ.РАЗТВОР Х 10\nМОРФИН СОФАРМА 10МГ/МЛ ИНЖ.РАЗТВОР Х 10 се предлага в Apteka.puls.bg на цена от 0,00 лв.\nМОРФИН СОФАРМА 10МГ/МЛ ИНЖ.РАЗТВОР Х 10 се произвежда от n/a и може да бъде закупен от Apteka.puls.bg на преференциална цена от 0,00 лв., ако използвате вашите бонус точки.\nМОРФИН СОФАРМА 10МГ/МЛ ИНЖ.РАЗТВОР Х 10 - подобни продукти


Торта, кукла, топка и… Любов, мама, тате, обич… - SOS Детски селища България\nТорта, кукла, топка и… Любов, мама, тате, обич…\nНачало Новини и истории Новини Торта, кукла, топка и… Любов, мама, тате, обич…\n28/06/2016 – Торта, кукла, топка и… Любов, мама, тате, обич… Това са подаръците, които според двадесет деца от Центъра за обществена подкрепа във Велико Търново, трябва да бъдат получавани на рождения ни ден. За втора поредна година с торта, песни и игри децата от Центъра отпразнуваха своя празнуван или непразнуван рожден ден, а заедно с това и 23 юни – Международния ден на SOS детските селища.\n„Щастливо детство за всяко дете“ е каузата, за която работим всички. Ежедневието все още ни среща с деца, които не празнуват своя рожден ден, споделиха Надя, Зорница и Албена от Центъра. Днес попитахме част от тях какво трябва да получи едно дете за своя рожден ден. Не сме изненадани, че написаха „любов“, „мама“ и „татко“. Някои не празнуват вкъщи този празник, други просто нямат средства. А децата са деца и празникът е празник, когато има състезания, смях, омазани с торта детски усти, усмихнати очи и разбира се – подаръци.\nПомолихме Памела със завързани очи да вади от торбата плюшени играчки и всяко дете да получи своя малък подарък. Състезанията с вода, писането на приказка за рожден ден, новите знания за нашата организация и нейната мисия, идеята на Херман Гмайнер отпреди 67 години – всичко това е част от нашата работа с деца и родители. Музиката, настроението и смеха, но и индивидуалния подход към децата, както грижата и желанието ни да направим деня им цветен – с това ни разпознават в общността.\nРъководител Центърa ни за обществена подкрепа във В.Търново


ТОМ Хопкинс – SPAHARMONY\nХармония на СПА процедури и туризъм\nskasix January 10, 2019 January 10, 2019\nЗа твърде много хора в бизнеса търсенето на клиенти е като риболов само с прът и корда. Те са наясно, че ако „хвърлят” нещо на пазара, ще привлекат вниманието към себе си. Това, което не знаят обаче е, че първо трябва да са на правилното място и второ, че трябва да използват стръв, която да “примами” целевата група.\nНамерете правилното място за „ловуване”. Отговорете си на въпроса: Кой е вашият идеален клиент? Трябва да можете да изброите поне 5 критерия, чрез които да го оцените, даже и насън.\nНие ви предлагаме няколко примерни:\n1. Да е на възраст между 25 и 35 години.\n2. Да е семеен.\n3. Да живее на не повече от 5 км от най-близкото ви представителство.\n4. Децата му да са в училищна възраст.\n5. Да пътува поне по 50 км на седмица.\nАко не можете да изброите поне пет такива фактора, не се надявайте на светло бъдеще. За да получите по-бърз отговор помислете кои са „Топ 3” на вашите клиенти. Какво имат те в предвид? Отговорите на тези въпроси ще ви дадат начален старт.\nСлед това започнете да си представяте вашите клиенти. Дали са пенсионери, бизнесмени или тинейджъри. Мислете за тях като категории от потребители. Ако предлагате услуги, които да се харесват на младите, замислете се кой ще инвестира в тях? Мама, татко и баба. В такъв случай ще ви се наложи да използвате повече от една маркетингова стратегия, за да осъществявате такъв тип сделки.\nСледващото, което трябва да знаете е как да стигнете до тези хора.\nАко продавате на „футболни мамчета”, къде другаде ще ги намерите освен около площадката за игра? Вашият списък може да изглежда така: магазини, бензиностанции, крайпътни заведения, автомивки, магазини за спортни стоки. Може да рекламирате в тези обекти или в близост до тях. За предпочитане е да се намират близо до игрища за футбол. Най-добре ще е да станете спонсор на такъв отбор. Родителите се чувстват длъжни да ползват услугите на тези, които помагат на децата им.\nАко обаче продавате на хора, които имат много високи доходи как да стигнете до тях? Нощни клубове, яхтени пристанища, скъпи ресторанти – дилемата къде да рекламирате е наистина голяма, но отговорът е точно пред вас. Там, където хората ще ви забележат. Шансът да ви разрешат да рекламирате в скъп ресторант е много малък, но това не бива да ви отказва. Рекламирайте в публикации, които ще се намерят там. Много е важно да не изоставате от конкуренцията. Следете внимателно къде се позиционират вашите конкуренти и се опитвайте да не изоставате от тях.\nДруг начин да привлечете клиенти е рекламата с отстъпка. Предложете следното: отстъпка за ваши настоящи клиенти, които доведат нови клиенти. Ключът към такива бонусни предложения е да предлагате нещо достатъчно добро, така че клиентите да се чувстват удовлетворени докато някой друг не ви измести и не им предложи повече.\nВеднъж след като осмислите тази информация, ще намерите най-добрите места за риболов и стръв, която да използвате.\nТом Хопкинс, известен в световните бизнес среди като „треньорът на шампиони по продажби”. През последните 30 години осигурява обучение на млади специалисти чрез компанията си, Tom Hopkins International.\nPrevious Post УСЛУГИ\n© Copyright 2019 SPAHARMONY. All Rights Reserved.


Интервю с HR, част 1-ва | | Бинар\nНачало > Интервю с HR, част 1-ва\nИнтервю с HR, част 1-ва\nЗа повечето от нас те са в най-добрия случаи паразити или нещо като вампири. Некомпетентни хора, стоящи между нас и бъдещия работодател, които не разбират абсолютно нищо от нашата професия – и от никоя друга всъщност – и от които зависи дали ще получим заветната работа или длъжност. Задават ни абсурдни въпроси, на които сами не биха могли да отговорят: „Къде се виждате след 5 години?”, “Какво ви вдъхновява?”. И попълват живота ни в квадратчета.\nАко обаче обърнем картинката и поставим хората от „Човешките ресурси” – или така наречeните HR-и – от другата страна на масата, задаваме им въпроси и слушаме внимателно, можем да научим много интересни неща.\nНа трудовия пазар в последната година тече една на пръв поглед абсурдна тенденция – икономиката мърда нагоре с неуловими темпове (части от процента), работната заплата расте, а безработицата въпреки това се увеличава. Расте обаче работната заплата на високо квалифицираните кадри, обясняват HR-ите. Търсенето за тях е голямо, има десетки хиляди незаети места.\nЗа сметка на това неквалифицираните, които са много повече, все по-трудно си намират работа. А работодателите масово се оплакват, че не могат да намерят добри кадри дори за високи спрямо средното ниво заплати. Очевидно ножицата между търсене и предлагане на трудовия пазар се разтваря все повече и това води до дисбаланс.\nКой е виновен? Причините са комплексни, но често се оказва, че проблемът е в едната от двете страни – например в липсата на гъвкавост у работодателите. И тогава HR-ите разказват истории като следната.\nГ-н К. работи в счетоводния отдел на голяма търговска фирма. Постъпил е там в началото на кризата, след като е бил съкратен от предишната си работа, където е получавал 1200 лв. нетна заплата. Тук получава 800 лв. – и това е било най-доброто, което е успял да си намери по онова време, при това след дълги месеци безработица.\nОттогава обаче са минали няколко години. Г-н К. забелязва, че неговите колеги в други фирми започват да получават съществено увеличение на заплатата си – или сменят работното си място, за да получат такова. Затова, когато семейната ситуация в семейството на г-н К. се променя и той разбира, че няма начин да се справи с досегашните си доходи, той влиза при работодателя си, обяснява ситуацията и моли за повишение на заплатата си със 100 лв. Всъщност такова му е обещано при постъпването още за първата му година във фирмата, както и актуализации за всяка от следващите години – но нищо от това не се е случило.\nРаботодателят, който принципно се слави като разбран човек, му казва: „Както ти отлично сам знаеш, положението е такова, че не мога да си позволя да увелича заплатите, затова ми е много неприятно, аз те харесвам и те ценя, но трябва да ти откажа”.\nСчетоводителят наистина знае какво е положението, всъщност дори по-добре от собственика. Фирмата е финансово стабилна въпреки някои флуктуации. Печалбата е сравнително ниска, но причината за това са изключително нелепите инвестиции на собственика, който прахосва милиони във видимо неудачни – за всеки друг освен него – начинания.\nВсъщност, ако не са специалистите в ръководството му (някои от тях – членове на семейството му), които да го обуздават, фирмата отдавна щеше да е фалирала. За цялата висша администрация не е тайна, че ако можеше да пратят собственика на една вечна околосветска екскурзия и да оставят ръководството да управлява компетентно, фирмата щеше да работи много по-добре. Вместо това заплатите не са повишавани от 2008-а година и някои от добрите специалисти, които са ключови за бизнеса й, полека започват да напускат.\nВ следващия месец г-н К. кандидатства за 4 позиции за счетоводител в други фирми. Само в 4, защото е поставил изрично условие – стартова заплата от минимум 1000 лв. и предоговарянето й след изпитателния срок от 3 месеца.\nИ четирите го викат на интервю и много го харесват, но изглежда в три от тях ги притеснява условието и молят за седмица отсрочка за окончателно решение. В четвъртата обаче са готови да го назначат веднага и за да не го изпуснат, му предлагат стартова заплата от 1100 лв., предоговаряне след 2 месеца и допълнителни бонуси. Счетоводителят приема.\nДосегашният му работодател посреща зле новината – вдига скандал, заплашва с дисциплинарно уволнение и го задължава в оставащия месец от предизвестието за напускане активно да помага в намирането на негов заместник. Пускат обява за позицията още същия ден.\nДесет дни по-късно са получили над 300 CV-та, но става ясно, че нито едно от тях не отговаря на изискванията. Г-н К. не е просто счетоводител, той е доста високо квалифициран специалист и с дългогодишен опит.\nПускат нова обява, този път с по-специфични изисквания и по-атрактивна. Според счетоводния отдел отново няма достатъчно квалифицирани кандидати, но за сметка на това този път всички искат заплати далеч над 1000 лв. Собственикът вдига скандал на счетоводителите си и решава лично да избере новия кадър. На следващия ден триумфално води в отдела възрастна жена, поискала най-ниското заплащане – 700 лв. Тя е и единствената, поискала заплата под 1000 лв.\nНа третия ден от обучението й става ясно, че тя не познава сложната софтуерна програма, с която отделът работи, по принцип не е работила и с другите такива, а само ги е „виждала” и няма опит във воденето на счетоводство на фирми с повече от трима души персонал. Освен това заявява, че за тези пари очаква да работи по 4 часа на ден, вместо обичайните за служителите на фирмата 10.\nСлед седмица новата счетоводителка не е свършила нищо, отказва да се обучава „на компютър”, понеже я изморявало и не го разбира, и иска болнични, защото атмосферата я изнервяла и докторът й препоръчал да си почива. Собственикът я изгонва лично с гръм и трясък.\nМеждувременно обаче срокът на предизвестието на г-н К. е изтекъл и той трябва да постъпи на новата си работа. Собственикът го вика на разговор и му предлага да остане на досегашната си работа, като се съгласява да му повиши заплатата със 100 лв. Г-н К. отказва.\nСлед трета, вече отчаяна обява, собственикът избира млада, нахакана и натокана девойка, която има перфектно за целта образование, но краткият й трудов стаж е в друга област и не може да обясни какво е правила последните две години. Предишната й работа (според нея) е била за заплата от 2000 лв., тук тя иска 1800 (!), но се съгласява за 1600 лв. – двойно на това, което е получавал до момента г-н К. за същата позиция.\nДевойката е уволнена на третия ден, след като става ясно, че тя няма дори базови познания от материята, с която трябва да работи и не познава правните положения в областта. В счетоводния отдел започват да се съмняват дали блестящите й дипломи и квалификации не са купени или направо фалшиви, но са категорични, че от нея счетоводител не става.\nВъв фирмата настъпва истинска катастрофа\nОт НАП и НОИ започват да връщат неправилно оформени документи, заваляват предупреждения за тежки глоби и санкции за десетки хиляди левове. За първи път работните заплати не се изплащат в обичайната дата от месеца. Собственикът иначе е железен в това отношение и мнозина от хората стоят на работното си място въпреки ниските заплати, именно защото знаят, че времената са трудни навсякъде, а тук могат да разчитат на неговата лоялност. И най-дългогодишните служители не могат да си спомнят кога за последно заплатите не са били изплащани навреме…\nВ тази ситуация собственикът отново се обажда на г-н К. и вече не предлага, а го моли да се върне обратно във фирмата – срещу 1200 лв. заплата. Г-н К., разбира се, отказва – няма връщане назад. А и той вече е видял на новото си работно място съвсем друго отношение към персонала и придобивки, за които досега само е чел или чувал.\nГ-н К. не е незаменим и проблемът всъщност изобщо не е в него. Когато е назначен във вече бившата си фирма, в счетоводния отдел е имало още едно свободно място, освен неговото. Вместо да назначи още един човек, както е обещал, собственикът обаче година по-късно уволнява един (обещавайки, че ще разпредели заплатата му на останалите, което също не се случва). Така отделът, който е за 5 човека, години наред системно работи овъртайм и в критична ситуация – с трима.\nС напускането на г-н К. служителите остават само двама и вече няма никакъв начин да се справят с огромния обем на работата. Едната от служителките е достатъчно квалифицирана да поеме и работата на г-н К. – тя го е замествала досега, когато е в отпуск. Няма обаче кой тогава да поеме нейната работа, а тя вече и без това работи вместо още един човек (както и нейната колежка) и посмъртно няма как да върши работа за трима – дори ако беше роб и за каквато и да е заплата.\nВпрочем, тайно от собственика тя постоянно звъни вечер на г-н К., за да го пита как да реши един или друг проблем, а г-н К. търпеливо обяснява, защото знае, че иначе нещата при бившите му колеги ще добият още по-катастрофални измерения. Междувременно, докато се намери подходящ човек, във фирмата са наети скъпи външни финансови консултанти със заплащане на час, което далеч надхвърля 2000 лв. на месец.\nДо тази тежка ситуация се стига поради системното подценяване от страна на работодателя на тенденциите на трудовия пазар – забавяне на повишаването на заплатите, остър недостиг на специалисти с висока квалификация и опит, неглижиране на оплакванията и исканията на служителите. И не на последно място – пълна управленска некомпетентност по отношение на човешките ресурси. В конкретния случай работодателят отказва да слуша дори собствените си специалисти – хората, на които плаща не само да работят за него, но и за да го съветват в моменти като този.\n„Вече очаквам в някой от близките месеци той пак да се обади и да ми предложи да се върна срещу 1800 лв.”, казва с усмивка г-н К. Разбира се, той няма да приеме.\nПроблемът на работодателите\nКонкретният собственик е илюстрация на една много често срещана в момента мениджърска грешка, твърдят специалистите по човешки ресурси.\nМного работодатели живеят още в кризата, в 2009-та година, казват HR-ите. След години на икономически възход, в които те трудно намираха кадри, а заплатите растяха, кризата през 2009-та преобърна нещата. Работодателите изведнъж започнаха да получават по неколкостотин, дори по хиляда отговора на всяка обява за работа. Трябваше само да избират най-добрите, които пък бяха съгласни да работят на каквато и да е заплата, защото бяха обвързани с кредити или пък искаха на всяка цена да се задържат в София, например.\nРаботодателите така свикнаха с това, че изобщо не забелязаха как през 2014-а това положение приключи. Те пак получават по неколкостотин отговора за всяко работно място, но квалифицираните кадри вече ги няма. Някои отидоха в чужбина, други намериха начин да се устроят някак в провинцията, трети изплатиха или рефинансираха кредитите си. Недоволните от работата или заплащането си, които по време на кризата не смееха да търсят друга алтернатива, я потърсиха при първите признаци на стабилизация и това провокира сериозна вълна от промени на трудовия пазар.\nЛипсата на усет за промените и гъвкавост към ситуацията оставя една твърде сериозна част от бизнеса далеч зад развитието на трудовия пазар, който е много динамичен в момента.\nМного мениджъри не могат да разберат защо вече не могат да намерят дори един средно читав и средно квалифициран човек срещу заплащане, което довчера е било не само обичайно, но дори и сравнително привлекателно. Закъснялата реакция и бавният рефлекс на такива работодатели може да доведе до неочаквани трусове в бизнеса им и дори до наистина тежки ситуации в отделни случаи като горецитирания.\nС други думи, квалифицирани кадри все пак има, но не са колкото преди и за да имате дори само шанс да стигнете до техния интерес днес, се налага да добавите една единица отпред към сумата, която сте плащали досега за тях. И да помислите какви още допълнителни бонуси и социални пакети можете да им предложите.\nИнтервю с HR, част 2-ра\nпубликувано на: 25/02/2015