Начало » Отново за Фукушима: истината\nВече споменах, че кризата в атомната електроцентрала във Фукушима е силно преекспонирана от българските медии (а, както изглежда, и от много други). При заглавия от типа на „Япония е на прага на втори Чернобил“ няма защо да се учудваме, че се появи информацията, че шуменските майки не пускат децата си да играят навън от страх от радиация.\nЗа да разбера имат ли последните причина да се притесняват, си позволих да направя нещо, което всеки журналист би трябвало да стори – поговорих със специалист. Няма как да те убедя колко е компетентен моят добър познат Валентин Батишчев, но все пак трябва да кажа, че, освен съответната диплома, той има сериозен опит в областта на ядрената енергетика, така че съм склонен да му вярвам напълно.\nПо-надолу следват основните изводи от вчерашния ми разговор, без да ги товаря с излишни технически подробности, които нито много хора ще разберат, нито ще прозвучат убедително на онези, които вече са предубедени:\nНа първо място, каквото и да се случи в Япония, не съществува никаква потенциална заплаха за България, която се намира на другия край на света, за Бога. Моля някой да успокои шуменските майки. И презапасяващите се с йод в Бургас. Както вече писа Григор Гачев, единственият шанс те да пострадат, е да вземат да го използват.\nВторо, дори при т.нар. worst case (т.е. най-лош възможен) сценарий, самите характеристики на централата във Фукушима ни гарантират, че Чернобил няма да се повтори – камо ли да се случи нещо по-страшно от него. Така че, искрено съжалявам родните журналисти и опитите им да насаждат излишна паника. В момента нямам достатъчно цензурни думи за качеството на работата им – затова ще си замълча.\nИ накрая, както и самото японско правителство потвърждава с действията си, в най-лошата възможна ситуация (в която в ядрото на някой реактор ще настъпи meltdown – то ще се разтопи), опасността за населението извън непосредствената околност на централата на практика е минимална. Заплаха има и то голяма, за съжаление, само за една категория хора – тези, които ще трябва да работят на място.\nМясто в разговора си с Вальо отделих и на част от твърденията на скорошната пресконференция на ПП „Зелените“ – например това на един друг добър познат – Борислав Сандов, че ядрената енергетика не се застрахова от частния сектор. За видимо заблудения Боби, както и за всеки друг, който се интересува, ще кажа, че това е далеч от истината. Застрахова си се, по света и у нас.\nИ за финал: в Япония не се случи ядрен инцидент. Това, което стана, бе природна катастрофа от огромен мащаб. Не Фукушима уби хиляди местни жители, а едно от най-силните земетресения в историята и последвалото го цунами. В този смисъл, въпреки че естествено няма нищо лошо в строго популисткото решение на ЕК да провери сигурността на всички ядрени централи в ЕС, е много важно (особено в България) да се направи проверка на сигурността на сградите при аналогичен катаклизъм. Тъй като – уверявам те – ако не дай Боже ни удари голямо земетресение, ядреният апокалпсис ще е последното, за което ще се притесняваме.\n16/03/2011 at 10:30 am\nВсичко, което си написал е абсолютно вярно, но България е много далеч от Япония не само географски.\nМен лично единственото, което ме притеснява за ядрената енергетика в България, са съобщенията подобни на това на Forbes от вчера: “BalkanLeaks documents also show mafia tied to the nuclear power industry. Not a good combination.”\nКакто и фактите и документите, изнесени от ядреният физик Георги Котев, за далаверите в ядрените централи в България. Мафията се е доказала, че е много по-разрушителна от всякакви земетресения и цунамита.\nПреди няколко дни много се смях на следния tweet:\n@Kevo00 #japan Lets be fair, the Japanese authorities want to play down the nuclear risk, while the media just want a massive meltdown.\nТова е лошото, че в нашия регион всичко се прави с далавера, важни неща се “икономисват”.\nКакто бе писал академик Легасов, когото самоубиха покрай разследванията му за Чернобил, трагедия като чернобилската е можела да се случи много по-рано, случайно открили на една от строящите се централи, че заварките са изпълнени много отгоре-отгоре.\n17/03/2011 at 1:40 am\nАз пък ще ви предложа ето този анализа на опитен и авторитетен ядрен физик. Но ви моля, чуйте докрай и след това коментирайте!\nСлед като така и така си решил да пишеш, Боби, да те попитам отново: излъга ли на пресконференцията онзи ден или просто си неинформиран? Ще имаш ли нещо като доблест да отговориш на този съвсем простичък въпрос?\nпрегледах отново изказването си от пресконференцията и установих, че съм допуснал неточност. Имах намерение да акцентирам върху една от точките в декларацията, която ми бе пратена малко по-рано от Комитет за екологоикономическа защита на гр. Свищов и свищовския регион, а именно: “4. Всеки опит за реанимиране на мераците за нови ядрени мощности да се обвързва с изискването за задължително застраховане на евентуалните щети от ядрена авария. Ако приложим наложила се вече практика, това трябва да бъде в размерите до 11 млрд долара за всеки разрушен реактор, каквото е изискването според действащото от 1957 г. в Съединените щати законодателство. Разходите за тези застраховки да са една от компонентите при определяне цената на ядрената енергия и от там на ефективността на ядрените централи.”.\nЖеланието ми бе да кажа, че цената на риска не е включена в инвестиционното намерение, и че не всяка АЕЦ има застраховка, която да е на база на риск от реална авария.\nМен ако питаш, обаче, потърси лъжите в другият отбор, защото освен по-големи, там те засягат човешки животи.\nИ когато говориш за истината, знай че ядрените лобита винаги лъжат и мамят. Доказали са го много пъти. Доказват го и сега в Япония.\nДобре, това вече е друго нещо. Не се тревожи, ще има тема и за другия отбор!\n13/12/2013 at 10:48 am\nМинали са две години и половина от писането на тази и другата подобна статия.\nFollow up няма ли да има – особено ми е интересна частта как ДАНЪКОПЛАТЦИТЕ плащат и ЩЕ продължават да плащат като попове, защото на цялото нещо краят не му се вижда.\n13/12/2013 at 11:21 am\nИ сега се сетих нещо много интересно за Фукушима. “интересно” в смисъла на онова китайско проклятие.\nРадиацията около Фукушима се повиши 18 пъти.\nДетекторите за радиация, които персоналът е ползвал, мерели само до 100 mSv/h и те пишели, че радиацията е 100 mSv/h – когато ги сменили с по-добри (мерещи до 10 000 mSv/h ) започнали да мерят 1 800 mSv/h, че и 2 200 mSv/h.\nЕ как да не се поддадеш на страха ебаси, когато същите тези те информират “официално” и се очаква да им вярваме…\nТова звучи, като майтап, но за жалост не е и повдига сериозни притеснения за останалата “официална” информация, с която ни хранят.\nХващаш ме неподготвен. Честно казано, не съм следил какво се случва във Фукушима от повече от година насам. Приемам на доверие, че си прав, но не виждам това как влияе на тезата на статията (доколкото си я спомням) – ако имахме алтернативни енергийни източници, произвеждащи същото количество електроенергия на същото място например, екологичната катастрофа щеше да бъде много по-голяма в следствие на цунамито – те биха заемали десетки пъти по-голяма площ – и съответно разходите, и може би жертвите щяха да са още по-сериозни.\nРазбира се, в най-добрия случай подобна катастрофа никога нямаше да се случи, но ние не живеем в идеален свят.\nБтв, ако имаш достатъчно информация по темата, на мен винаги ми е интересно да се образовам, а с времето съм станал все по-отворен и към дискусия с хора, които приемам за интелигентни и непредубедени (поне не много) :).\n13/12/2013 at 2:26 pm\nТук проблемът е системен за ядрената енергетика като цяло.\nПонеже винаги и без абсолютно никакъв проблем политиците могат всеки риск да прехвърлят върху данъкоплатците, нямат никакъв стимул да влагат максималното за безопасност.\nЕдна година преди цунамито за точно тази централа е правен анализ на риска и са казали точно най-големите проблеми – ниска стена, генераторите са в мазето (после заляти с вода) и т.н. и т.н. Ако искаш мога да го изровя доклада с изводите – има го някъде. Той е на официалния им Ядрен Регулатор или там каквато им е Агенцията за Ядрена Безопасност.\nНо никой не си е мръднал пръста.\nТи знаеш ли, например, че няма застраховател, който да може да изплати тотална щета при ядрена авария?\nПросто няма застраховател с толкова пари :).\nЕто тук един цитат, където най-добре са формулирани проблемите на АЕЦите, както и на другите мега централи, логиката е същата:\nВсичко е в риска :).\nТази статия е написана от Юри Иванов на 16, 03, 2011 г. в 9:31 часа. Юри Иванов е автор на 663 материал/а на този сайт.\n3,631 views on this post


33W LED Луна COB Кръгла 3000К Бялa - MAXTRADE - Осветителни тела и електроматериали\n33W LED Луна COB Кръгла 3000К Бялa\n33W LED Луна COB Кръгла 3000К БялaОписание:LED Луна за вграждане в таван. Изчистен дизайн, който допълва и подчертава интериора. Тялото е подходящо е за осветяване на вътрешни помещения. Степен на защита - IP20. Изключително икономична, енергиен клас A+. Свети в ярка светлина. Не излъчва вредни UV и IR лъчи. Не нагрява и няма трептение. Много високо качество на диодните чипове.Приложение:Търговски и жилищни зони, хотели, заведения, шоуруми и други.\nХаштагове: 1304 , 2650lm , 3000K , 33W , COB , IP20 , Led луна , ZOOM SERIE , бяла , Бяло Тяло , кръг , правоъгълник , Топло Бяла Светлина , Ф165


Вицепремиерът и министър на външните работи Екатерина Захариева заминава за Ню Йорк, където от 23 до 26 септември 2019 г. ще участва в 74-тата редовна сесия на Общото събрание на ООН, съобщиха от МВнР.\nЕкатерина Захариева ще участва на 23 септември в Среща на върха по климата, чиято цел е да се засили изпълняването на ангажиментите, поети по силата на Парижкото споразумение по климата. На 24 септември външният министър ще бъде на откриването на Общия дебат на 74-тата сесия на ОС на ООН, ще представлява България в Среща на високо равнище по ситуацията в Сирия, организирана от ЕС. На 25 септември Захариева ще участва в Конференция по чл. 14 за ускоряване на влизането в сила на Договора за всеобхватна забрана на ядрените опити (ДВЗЯО).\nВицепремиерът ще проведе редица двустранни и многостранни срещи, сред които четиристранна среща между външните министри на България, Гърция, Румъния и Хърватия (т.нар. формат Б4), неформална среща на министрите на външните работи от страните участнички в Процеса за сътрудничество в Югоизточна Европа (ПСЮИЕ), неформална среща на Съвета на министрите на външните работи на държавите-членки на Организацията за черноморско икономическо сътрудничество (ЧИС).\nНа 25 септември Захариева е поканена на Трансатлантическа вечеря на министрите на външните работи, чийто домакин е държавният секретар на САЩ Майк Помпео. В същия ден външният ни министър ще открие и съпътстващо сесията на ОС на ООН събитие, посветено на деинституционализацията и под надслов "Преобразуване на грижите за деца: Изпълнение на ангажимента на Дневния ред на развитието 2030 никой да не бъде изоставян".\nНа 26 септември външният министър ще се срещне с изпълнителния директор на УНИЦЕФ Хенриета Фор, ще участва и в събитие, посветено на "Алианс на мултилатерализма". Тази инициативата, подкрепена от министър Захариева, е лансирана от министрите на външните работи на Германия и Франция Хайко Маас и Жан-Ив Льо Дриан.\nЕкатерина Захариева, Общо събрание на ООН


Начало Новини БЛАГОДАРСТВЕНО ПИСМО КЪМ БЪЛГАРСКИТЕ ПАЦИЕНТИ\nОт името на българските лекари, искрено Ви благодарим за подкрепата към д-р Аблена Гагова и за протеста срещу насилието над медици. Радостно е, че сме заедно в битката срещу това укоримо недопостимо поведение на отделни асоциални хора. Благодарим Ви, че учите децата си на доброта, която е все по-необходима в живота ни. Ние, лекарите не бихме постигнали успех, ако не сте редом с нас. Пациенти и лекари, взаимно сме си потребни.\nЖивотът показва, че въпреки зачестилите случаи на агресия, повечето от Вас запазват необходимото уважение към лекаря. Вие, дошлите тази вечер в Южния парк на протест, сте силни духом. А, както отдавна се знае, съдбата обича смелите. Вашата устойчивост влива надежда у нас лекарите, че не всичко е загубено и може да бъде променено към по-добро.\nВярваме, че заедно ще стигнем по-бързо до желаните положителни промени в здравния сектор, на които се надяваме. Нека си върнем взаимното доверие, което, подобно на слънце ще пропъди студа и отчуждението от сърцата ни.


„Странната война“ на Ердоган в Сирия | Информационен център на Министерство на oтбраната\nавтор БА · 01/03/2020 , гледания 1 632\nТурският президент всякак отлага битката за идлиб, от нея ще зависи как ще излезе от най-безразсъдната си авантюра.\nИзправени ли сме пред мащабна руско-турска война? И дали тя ще противопоставя единствено турската армия и руско-сирийско-иранските сили? Или Турция ще успее да привлече на своя страна и Тръмп? Отговорите зависят от целите и военнополитическите възможности на големите играчи в Сирия. Според самия Ердоган войната вече е в ход. Загинаха турски военни, десетократно повече са сирийските жертви. В района на Идлиб са съсредоточени хиляди турски военни и стотици единици тежко въоръжение. Турция поиска от Русия, чиито ВКС контролират небето над Северозападна Сирия, разрешение за прелитане на бойните си самолети. От друга страна, между Анкара и Вашингтон се водят разговори за използване на американската противовъздушна система „Пейтриът”, която да обезсили ракетни удари срещу турски и джихадистки позиции в Идлиб. Кремъл пък демонстрира загриженост и отказва да коментира катастрофални сценарии.\nОтдавна се знаеше, че финалът на „сирийската революция”, чиято смъртна присъда дойде с руската военна интервенция от есента на 2015 г., ще се играе именно в Идлиб и прилежащите райони. Каскадата от военни поражения на терористическите и джихадистките банди, иззели инициативата от „умерената опозиция”, неизменно водеше към стратегическо отстъпление или позорно бягство към последната крепост на ислямисткия фундаментализъм на сирийска територия. От своя страна, Ердоган всячески отлагаше решаващата битка за Идлиб, разбирайки, че от нея ще зависи как Турция ще излезе от най-безразсъдната си авантюра досега. Сигурно на турския президент много би му се искало да върне назад стрелките на часовника преди фаталното си решение да подкрепи „Арабската пролет” през 2011 г. Тогава добросъседските турско-сирийски отношения бяха жертвани в името на великотурски амбиции, а на режима в Дамаск се даваше срок на годност от няколко месеца. Но сметището на историята е богато на провалени амбиции и погрешни стратегии.\nТурският „План „Б”\nПровалът на фронталната атака за свалянето на Асад и възраждането на кюрдските автономистки амбиции можеха да имат бумерангов ефект върху стабилността на турската държава, да не говорим, че бе нанесен унищожителен удар на усилията на Ердоган за налагането на „турския модел” ислямска демокрация в пределите на арабския регион – бивши територии на Османската империя. Освен това притокът на бежанци от различни части на Сирия, само част от които бяха експедирани към Европа по „балканския маршрут”, доведе до настаняването в бежански лагери и градска среда на 3–4 млн. души в самата Турция, което предизвиква сериозно недоволство сред мнозинството от населението. Сега надвисва опасността от нова вълна бежанци, този път от идлибската зона.\nВсичко това обуслови реализацията на „План „Б” на Анкара – откровена военна интервенция в Североизточната част на Сирия и осигуряване на 30-километрова зона на сигурност по турско-сирийската граница, от една страна, и договарянето с Путин на турско присъствие/военни наблюдателни пунктове в идлибския анклав (идлибска зона на деескалация), от друга. Срещу това Ердоган бе поел задължението да извърши отделянето/раздалечаването между „умерените бунтовници” и джихадистите/терористи от „Джебха ал-нусра” (преименовани на „Хая тахрир Шам”), като изтегли и тежкото въоръжение от анклава. Но последните се бяха наложили като водеща групировка и продължиха да обстрелват сирийски позиции, а в последно време и да организират атаки с използването на камикадзета, което правеше задачата пред Ердоган почти нерешима, дори ако сериозно бе възнамерявал да се заеме с нея.\nСвоеобразно частично „решение” на проблема от страна на Анкара стана реекспортът на джихадисти в размирна Либия. Според различни оценки до няколко хиляди от тях вече се сражават на страната на контролираното от ислямистки милиции правителство в Триполи. Така се затвори кръгът: Ако в началото на „Арабската революция” оръжието от арсеналите на убития Кадафи бе прехвърляно за въоръжаване на джихадистите в Сирия (а и някои от най-изявените главорези бяха дошли от Либия), сега закалените в битки и поражения джихадисти са придадени в подкрепа на режима в Триполи.\nИ в Сирия, и в Либия Ердоган се конфронтира с Русия, при това въпреки тясното военно-икономическо сътрудничество и дипломатическо партньорство между Анкара и Москва. Парадоксите на турската външна политика обаче не свършват дотук. Освен двата „горещи конфликта” в опустошените от „Арабската пролет” Сирия и Либия амбициите на онзи, когото мнозина вече титулуват „султана”, се простират и върху Източното Средиземноморие. Постигнатото неотдавна споразумение с марионетъчния режим на Сарадж в Триполи за делимитиране на морските зони между Либия и Турция бе посрещнато „на нож” от засегнатите трети страни: Египет, Израел, Кипър и Гърция, както и от Италия. Причината: прозрачният замисъл на турската страна е да се възпрепятства чрез претенции върху акваторията на тази част от Средиземноморието построяването на бъдещия газопровод, свързващ находищата в морския шелф край Израел и Кипър с континентална Европа. Както вече знаем, Анкара претендира за правото да разработва газовите находища край Кипър, така че се очаква и в бъдеще активно да препятства други да имат достъп до тях.\nТурската стратегическа грешка със Сирия до голяма степен бе грешка и на водещите западноевропейски държави. Лондон и Париж ангажираха и ЕС с политиката на „сваляне на режими”. Т.е. Европа подкрепи опита за реванш на ислямистите срещу арабските националистически режими с известния ни резултат – поражение в Сирия и пирова победа в Джамахирията. Цената, която продължават да плащат европейците за подобна „недалновидност”, наред с терористичните атаки срещу западни столици и бежанската вълна, бе и маргинализирането на европейската роля в Южното Средиземноморие. И ако сега предстоящата четиристранна среща Путин–Ердоган–Макрон–Меркел може да послужи за нещо, това ще е да придаде дипломатическа легитимност на вече взети решения в Москва и Анкара.\nДосегашните европейски реакции от страна на Брюксел и на водещите западни столици на нагнетяването на напрежението около Идлиб опровергават и претенциите на новия ръководен състав на евроинституциите за изявена геополитическа роля на ЕС. Въпреки ясната заплаха от нова бежанска вълна – при това на бежанци с фундаменталистки профил и на предрешени джихадисти – Европа е по-скоро наблюдател, отколкото активен участник в голямата геополитическа игра. И това не може да се обясни единствено с вътрешните й проблеми в контекста на Брекзита. Не бяха извлечени нужните уроци от досегашните катастрофални решения, нито има някаква ясна концепция за бъдещето. Но най-важното: нито ЕС, нито страните членки не дават признаци, че са ревизирали подкрепата си за „правилните” джихадисти. Така че и сегашната примирителна позиция ще е в интерес на последните и на техния нов върховен спонсор – Ердоганова Турция.\nНесъмнено много по-важни за изхода от конфронтацията ще бъдат позицията и действията на Тръмп. Трудно е да се прогнозира доколко той би се решил на радикални действия в подкрепа на изпадналия в задънена улица номинален съюзник Ердоган, защото това би означавало фактическа подкрепа за джихадистите, а и рискови нива на конфронтиране с Кремъл. Освен това Тръмп преживява своеобразен триумф след успешния (засега) изход от хазартната операция по убийството на Солеймани и предстоящото подписване на мирно споразумение с талибаните в Афганистан. Така че може само да се гадае накъде ще направи завой политиката на Белия дом в арабско-ислямския ареал.\nАко трябва да се даде прогноза, тя ще е в полза на поредната сделка между Русия и Турция. И двете са прекалено обвързани с пресичащи се интереси, за да рискуват пълномащабна война. Затова трябва да се проследят предстоящите дипломатически ходове – преговорите на най-високо ниво в Техеран и в Европа.\nПамет за генерала\n05/03/2021, 3:20 am


Летописна книга | СОУ Христо Ботев Враца\nОт Освобождението до 1909 година\nВреме на известна несигурност, на постоянно припламващи страсти и междуличностни разпри, породени от смяната на директори /в последните 2 години - трима/ и въпреки всичко - утвърждаване на професионализма и чрез него - името на училището.\nНа 12 юли 1995 г. се проведе конкурс за директор на училището. Конкурсът бе проведен в Регионалния инспекторат на МОНТ с председател на конкурсната комисия г-жа Катя Никова - координатор на област Монтана в Министерството на образованието, науката био технологиите. Конкурсът бе спечелен от Виктор Петков Кръстев - роден на 23 юни 1960 г. в гр. Враца, завършил две висши образования - Софийски университет ”Св. Климент Охридски” и Югозападния университет „Неофит Рилски”-Благоевград и назначен от министъра с постоянен договор.\nНепосредствено след встъпване в длъжност, директорът Кръстев започна основен вътрешен ремонт на училищната сграда и преустройство на парната инсталация от местно (локално) парно - на подвързване към централната топлофикационна мрежа на града. Общо за ремонтните дейности бяха изразходвани около 6 милиона лева.\nУчебната година бе открита с три дни закъснение, поради довършителни ремонтни дейности на 21 септември 1995 г. от директора Виктор Кръстев в присъствието на кмета на Община Враца Чавдар Савов и временно изпълняващия длъжността началник на Регионалния инспекторат на МОНТ инж. Ангел Николчев.\nУчебната година започна с 970 ученика от пети до единадесети клас, обединени в 41 паралелки, от които 21 в прогимназиален курс и 20 – в горния курс. Броят на момичетата в класовете е 576. В началото на годината бе изградена и една полуинтернатна група с възпитател Кирил Георгиев.\nПрез новата учебна година се запази следното обучение по профили:\n- 1 паралелка ”Биология” с прием след 7-ми клас, конкурсен изпит и интензивно изучаване на английски език;\n- 1 паралелка "История” с прием с прием след 7 клас с конкурсен изпит и интензивно изучаване на френскиезик;\n- 1 паралелка ”Български език и литература” с конкурсен изпит и интензивно изучаване на френски език.\nСъвременното развитие на училището повече от всякога е резултат от колективното творчество на учители и ученици. Именно техният колективен творчески труд по създаването на новия облик на учебно-възпитателния процес предполага училището да се управлява като самоуправляваща се общност. Сега, когато се знаят интересите на цялото ни общество и се постави решително и настойчиво въпроса за пълното демократизиране и премахване на диференциациите и недостатъците и в образователната система, мястото и ролята на училището, респективно на учители и ученици от съществено значение в този вид дейност.\nС това разбиране и виждане на въпросите, стоящи пред нашето училище бяхме при организиране и провеждане на работата си през учебната 92/93 г. Усилията ни бяха насочени към повишаване на педагогическата култура и майсторство на учителите, към търсенето и намирането на такива форми на организация на УВП, които водеха към повишаване качеството на усилията на учениците и усъвършенстване на нашата педагогическа подготовка.\nУчилището завършва със среден успех 4,98. Най-ниски учебни резултати и най-голям процент на неуспяващи ученици има в класовете 10д, 9д, 8е, 8ж. Те си отговарят на въпроса какво може да се постигне. Каква част от учениците в тези класове са си поставили ниски цели. Когато учителите, преподаващи в тези класове не засягат достсъчно индивидуалната работа с тези ученици.\nНай-високи учебни резултати постигнаха класовете 9а - отличен 5.56; 6в - 5,01; 6б - 5,22; 7а - 5,81;10б - 5,37; 11а - 5,50; 11б - 5,41.\nСмущаващ е фактът, че са много класовете, които завършват срещу положен изпит по съответен предмет.\nВ СОУ ”Христо Ботев” през учебната 92/93 г. се обучаваха 1442 души,\nНай-съществени мероприятия са:\nНовата учебна 93/94 година започва нормално. Директорът на училището к.п.н Мария Манова направи анализ на УВР през изминалата учебна 92/93 год., посочи положителните и отрицателните страни на учебната работа и пожела и насочи вниманието на учителския колектив към прилагането на нови форми методи и средства за повишаване ефективността УВР през настоящата 93/94 година.\nПредложението на директора и учителският колектив да беде преобразувано в СОУ „Христо Ботев” в прогимназия „Христо Ботев” и гимназия „Христо Ботев” не бе одобрено от МОН през настоящата 93/94 година ще продължи да съществува като СОУ ”Христо Ботев”.\nПрез 93/94 година в СОУ „Христо Ботев” 1539 в 43 паралелки. По наредба №1 в училището бяха приети ученици след завършен VII клас в профил „Биология и химия” и „История и филология” без подготвителен клас, а с разширено изучаване на чужди езици.\nПреподавателите в тези профили изготвиха учебни планове за разширяване и надграждане на знанията и уменията на учениците в учебните часовеотпуснати за ЗИП и СИП.\nПрез учебната 93/94 нашите ученици участваха в олимпиади по БЕЛ, математика, биология и химия.\nНа регионално ниво спечелиха първите и втори места учениците на И. Миленкова, В. Цонков, Мария Василева по БЕЛ.\nНа олимпиадата по биология бяха класирани наши ученици и за национално ниво от XIа клас с преподавател Ренета Петкова.\nПрез 93/94 година се проведоха много тържества сързани с посрещането на Коледа и Нова Година, 3 март – Ден на освобождението на България от османско робство, 24 май – Ден на българската просвета и култура и на славянската писменост, 1 XI - Ден на народните будители.\nПо случай Ботевите празници училището изпрати представителна група от ученици, която взе участие в похода по пътя на Ботевата чета до връх „Околчица”.\n/ Виктор Кръстев /\nУчебната 1997/1998год. бе открита на 15 септември 1997год. от директора Виктор Кръстев в присъствието на всички учители и ученици и много граждани. На откриването присъствува председателката на Общинския съвет – г-жа Иванка Караиванова. Учебната година започна с 35 паралелки /27 прогимназиални и 8 гимназиални/ с 838 ученици, от които 542 момичета,4 второгодници и 10 сираци, 1 профилирана паралелка след 7-ми клас с профил биология и 1 непрофилирана паралелка след 8-ми клас.\nЗа учебната година бяха утвърдени 13 групи ЗИП със 197 ученика, 35 групи СИП с 600 ученика и 2 полуинтернатни групи с 600 ученика и 2 полуинтернатни групи с 53 ученика и 10 форми на извънкласна дейност.\nЧисленият състав на педагогическия персонал е : 67 учители /от тях 63 с висше образование и 4 с полувисше/, директор –Виктор Кръстев и помощник директорите: учебната дейност Теодора Стоянова, по администрацията- Калинка Кирилова, педагогически съветник –Светла Младенова. Директори на науките-2, с първа квалификационна степен- 1, с втора квалификационна степен-6, с трета -15 , с четвърта-няма, с пета-1.Помощно обслужващ персона -17.\nУчителската колегия е в състав :\nВиктор Кръстев –социална педагогика,бълг.ез. и литература-директор;\nТеодора Стоянова- помощник директор по учебната дейност, висше , философия\nВиолета Кацарска-бълг. Фиология, IIIкв. Степен-висше\nЕмил Кръстев –доктор по фиологич. Науки,бълг. Фиология-висше\nБойка Лозанска- IIIкв. Степен,висше,бълг. Фиология\nЕлица Кирякова-висше, бълг. Фиология\nСоня Карталова-висше, бълг. Фиология\nМария Анг.Василева-IIкв.степен, висше,бълг. Фиология\nНадежда Николова- IIкв. Степен,висше,бълг. Фиология\n( Виктор Кръстев)\nУчебната 1996/1997година бе открита на 16септември със слово на директора Виктор Кръстев в присъствието на всички учители, ученици, родители и много граждани. На откриването присъства и председателката на Общинския съвет гр. Враца г-жа Иванка Караиванова\nУчебната годиназапочна с 39 паралелки ( 27 прогимназиални и 12 гимназиални) с 872 ученици, от които 523 момичета, 6 второгодници, 10 сираци.\nБяха утвърдени 8 групи ЗИП, 35 групи СИП, 2 полуинтернатни групи 19 форми на извънкласна дейност.\nЧисленият състав на педагогическия персонал е72, от които 57 с висше образование, 6 с полувисше, 1 със средно педагогическо и 8 със средно общо. Жени – 49. Директор – Виктор Петков Кръстев. Помощник директорпо учебната дейност – Теодора Стоянова. Помощник директор по административно – стопаските въпроси – Дарина Йорданова. Педагогически съветник – Лорета Колева. Доктори на науката – 4, с ІПКС – 6, с ІІ ПКС 11\nУчителската колегия за учебната година е в състав:\n1. Виктор П. Кръстев – Директор, социална педагогика; български език и литература\n2. Виолета Н. Кацарска – учител български език и литература, висше, ІІІ ПКС\n3. Емил Христов Кръстев– учител български език и литература, висше\n4. Соня В. Карталова – учител български език и литература, висше\n5. Елица Левенова Кирякова – учител български език и литература, висше\n6. Иля Николова Миленкова– учител български език и литература, висше\n7. Мария А. Василева – учител български език и литература, висше, ІІ ПКС\nУчебната 1999/2000 година бе открита на 15 септември със слово на директора Виктор Кръстев в присъствието на всички учители, ученици, родители и много граждани. Тържествен водосвет за здраве и успешна година бе отслужен от Негово Високопреосвещенство Врачансият митрополит Калиник. С приветствени думи към учениците, учителите и служителите на училището се обърна изпълняващият длъжността кмет на община Враца Румен Павлов.\nУчебната 1999/2000 година е със следната учителска колегия:\n2. Лорета Колева – помощник директор, философия, висше\n3. Петя Митова – помощник директор, философия, висше\n4. Айсидора Ставрева – падагогически съветник, психология, висше\n5. Виолета Н. Кацарска – учител български език и литература, висше, ІІІ ПКС\n6. Милка Д. Маркова – учител български език и литература, висше\n7. Елисавета Т. Маркова – учител български език и литература, висше\n8. Бойка И. Лозанска – учител български език и литература, висше, ІІ ПКС\n9. Елица Л. Кирякова – учител български език и литература, висше\n10. Соня В. Карталова – учител български език и литература, висше\n11. Мария А. Василева – учител български език и литература, висше, ІІ ПКС\n12. Надежда В. Николова – учител български език и литература, висше, ІІ ПКС\n13. Васко Т. Цонков – учител български език и литература, висше\nНовата 1998 учебна година започна на 15 септември 1998 г.със словото на директора Виктор Кръстев в присъствието на всички учители ,ученици, много родители играждани. На откриването на учебната година присъства зам.кмета на община Враца- г-н Евгени Филипов.\nУчебната гадина започна със 36 паралелки(24 прогимназиални и 12 гимназиални) с 835 ученика, от които 504 момичета, 3 второгодници и 10 сираци. Бяха утвърдени 43 групи ЗИП с 283 ученика, 31 групи СИП с 568 ученика, 2 полуинтернатни групи с 51 ученика.\nЗа учебната 1998/99 г.бе осъществен прием на 2 профилирани паралелки след 7-ми клас с изучаване на английски език в подготвителен клас и 1 паралелка непрофилирана след 8-ми клас.\nЧисленият състав на педагогическата колегия е както следва:67 учители, от които 63 с висше образование и 4 с полувисше. Директор –Виктор Кръстев;помощник директори по учебната дейност:за прогимназията- Елисавета Мишева и за гимназията –Лорета Колева;помощник директор по административно-стопанските въпроси- Иван Дамянов;педагогически съветник до м.декември-Татяна Симеонова и до м.февруари-Ивалина Димитрова. Доктори на науките-1, с I-ваквалификационна степен-1, с II-ра кв.степен-6,с III-та кв. Степен-10, с V-та кв.степен-1. Помощно-обслужващ персонал-17.\nУчебната 1998/99 г.е със следната учителска колегия:\nУчебната година бе открита на 15 септември 2010г. в 9,00 часа. Откриването започна с музикална програма и слово на директора Виктор Кръстев. Приветствия поднесоха: народният представител на ГЕРБ д-р Янко Здравков; Асен Агов от СДС; зам.-областният управител Цветелина Теофилова. На тържеството присъстваха и: зам.-кмета по образованието на община Враца – д-р М. Шарков; Румяна Бърцева – председател на училищното настоятелство. Тържествен водосвет-молебен за здраве и берекет отслужи Негово преосвещенство Траянополски епископ Киприян. Преряза се лентата и на хранителния блок – модерно оборудвана кухня и столова за 80 човека.\nУчебната година започна с 1021 ученика в дневна форма на обучение, 37 ученика в самостоятелна форма, 41 паралелки и 4 полуинтернатни групи.\nПедагогически персонал: 73 човека, а непедагогически -19.\nПриемът бе реализиран както следва:\nI-ви клас – 1 паралелка с 25 ученика;\nV-и клас – 4 паралелки;\nПрием след завършен VIIклас – 3 паралелки;\nПрофил „Природо-математически” - Биология и ЗО;\nПрофил „Хуманитарен” – История и цивилизация;\nПрофил „Хуманитарен” – География и икономика;\nПрием след завършен VIIIклас – 2 паралелки;\nПрофил „Технологичен” – Туризъм;\nПрофил „Хуманитарен” – История и география\nОт м. ноември 2010г. училището стана изпитен център на Кеймбридж за Северозападна България.


Салата от запечено сирене и шоколадов трюфел "Черен лотус" • © Вкуси ме\nСалата от запечено сирене и шоколадов трюфел „Черен лотус“\nМерджанът (императорско плодче) е дългогодишен храст с малки червени плодове и жълти бъбрековидни семенца. Познат е още като годжи бери, лиций, лициум или гоу чи дзъ. Плодовете му са най-ценената част в медицината, въпреки че цялото растение е лечебно. Храстът може да вирее по няколкостотин години, като издържа на всякакви температурни условия и няма предпочитания към климата и почвата. Среща се и у нас.\nЛечебните свойства на билката са познати в Китай от хилядолетия. Мерджанът увеличава белите кръвни телца, предпазва клетките от остаряване, стимулира саморегулиращите функции на ДНК и помага на остарелите и болните клетки да се трансформират и по този начин да се възстанови нормалното здраво състояние на клетките.\nсвежа зелена салата\n20 ядки шамфъстък\n10-20 грама шоколадов трюфел\nимператорско плодче (сушено)\nИзмийте свежата салата и я накъсайте на отделни листа.\nВ загрята фурна на вентилатор до 200 градуса поставете разрязаното на филийки краве сирене и запечете върху кухненско фолио за не повече от 5-6 минути. Ефектът, който търсим е лекото разтичане на сиренето. Извадете и оставете да изстине.\nВ чиния по ваш избор поставете листата на свежата салата. Върху тях поставате изпеченото сирене. Лесно може да го отлепите от фолиото с помощта на нож. Настържете шоколадовото блокче върху сиренето. Добавете и ядките от шам-фъстък. В средата добавете пестото, в него поставете императорските плодчета, а отстрани подредете филираната маслина. Така ще получите красивото цвете „черен лотус“!\nПоднесете с бяло вино и препечена филийка хляб. Приятен апетит!\nСвързани: годжи бери зелена салата маслини песто сирене шамфъстък шоколадов трюфел\tShare\nПатладжан с моцарела\nБанички с турски кори\nХрупкави тиквички с млечен чеснов сос\necho adrotate_group(2);Пролетното време ни кара да хапваме по-леки храни. Вече имаме на разположение и разнообразни…\nГурме пастет с кестени\necho adrotate_group(2);Ето каква рецепта ни е подготвила „Вкусноладния“ за днес, с която може да изненадате…


Публикации / Статии / Изработка на голям сайт - защо да заложим на тази опция - SoftVisia.com\nИзработка на голям сайт - защо да заложим на тази опция\nНай-добрият начин да увеличите видимостта на вашият бизнес е чрез създаването на собствен сайт, които представя вашият продукт или услуга. Можете да се обърнете към най-големите имена в бизнеса и да видите, че всички притежават разкошни, функционални сайтове, които не само действат като визитка, но също така увеличават доверието в техният бранд.\nНо когато става дума за изработка на сайт, в момент, в които се замислите за голям размер е момента, в които знаете, че вървите в правилната посока. Но това не е просто колекция от web страници зашити заедно, това е корпоративно бижу, което ви позволява да сте на чело и да заемете най-големият дял от вашият пазар.\nБъдете това, към което се стремят вашите конкуренти\nИзработката на голям сайт е още по-голяма стъпка към усъвършенстването на вашият бизнес, това е шансът ви да представите вашата продукция в пълният й блясък, да изложите всичко на показах и да разбиете конкуренцията. Тъй като това е сериозна работа, следва да наемете най-сериозната фирма в сферата, а това безсъмнено е promopointbg.com.\nС тях получавате специален подход, които гарантира гладкото и безпроблемно изработване на вашето бижу, за да можете с него да завършите короната на вашият успех. Не бъдете последовател, пишете книгите по, които преподават бизнес в университетите и станете най-доброто си аз, което можете да бъдете.\nРазбира се, това не е никак проста работа, иначе всички щяха да са на ваше място – ако искате да сте най-добрите трябва да използвате най-доброто, което е налично. Не правете компромис с онлайн визията си, направете вашето бъдеще един искрящ пример за успеха и създайте вашият сайт още днес.\nКолко време отнема изработката на голям сайт\nТова изцяло зависи от спецификите на сайта и вашите потребности – понеже това е голям проект, които изисква отдадена дейност, времето за изработка зависи от заетостта на агенцията, която ще наемете. Ако изберете стандартен подход, изработката на сайта ще отнеме до 2 седмици от окончателно одобрените планове, които сте задали.\nСлед това ще разполагате с изцяло завършен сайт, които ще ви помогне да заемете подобаващото си място като лидер в сферата на вашето развитие.\nИзработката на сайт включва ли SEO оптимизация?\nТова е изцяло отделна услуга, която изисква плануване и правилен подход, като разбира се може да бъде поръчана допълнително. Добра изработка на сайт е предпоставка за по-лесно и ефикасно оптимизиране, като техничните му показатели със сигурност играят роля в начина по които търсачките ви класират.\nАко смятате, че заслужавате повече от добро начало, то SEO оптимизация от promopointbg.com е правилният избор. С тях не е нужно да се надявате, резултатите са гарантирани и се постигат с умен подход и много умел труд.


Ренесансов Учен Помага За Изграждането На Виртуален Рим - 2019 | Култура\nРенесансов Учен Помага За Изграждането На Виртуален Рим\nПубликувана В: Култура • Прегледи: 923\nНаправете кървава виртуална обиколка на италианския ренесанс\nСигнал за спойлер: Съдържа малки спойлери за игрите Assassin's Creed\nИталианският Ренесанс никога не се е чувствал толкова истински, колкото при свободно бягане през покривите на Флоренция и Венеция, или хобот с харесвания на Леонардо да Винчи и Николо Макиавели - всички на практика пресъздадени в най-продаваната видео игра „Assassin's Creed 2.“ Мощният удар-измислици и исторически факт се оказа неудържим за поне един учен от Ренесанса, който в крайна сметка се консултира за следващата игра от поредицата.\nМарчело Симонета е италианец, израснал в Рим, който сега живее в Ню Йорк като автор и учен. Неговите интимни познания за италианския Ренесанс се съвпадат перфектно с историята на „Assassin's Creed 2“, където геймърите контролират главния герой Ezio Auditore da Firenze, докато той пъргаво мащабира архитектурния пейзаж на Италия и стъпва на врагове от покривите.\n„Разбира се, това е [виртуална] конструкция, но нищо друго не може да ви даде красотата на този вид спираща дъха перспектива, докато ходите по покривите“, каза Симонета. "Бил съм на флорентински покриви - не скачам като Ецио - но съм ги виждал, а също и в Рим и Венеция."\nНо това не е задушен образователен опит. Милиони геймъри вече са се включили в историята, която изследва обърканата политика и конспирации, които отърваха италианския Ренесанс. Следващата игра, предвидена за излизане през следващия вторник (16 ноември), „Assassin's Creed: Brotherhood“, изглежда да направи същото, както следва Ецио до Рим.\n"Историята е несравнима в сравнение с човешкото въображение." - каза Симонета. "Никой не си е представял, че [римокатолическият] папа ще изпрати убийци да убият враговете му в църква, но това се случи."\nИгрите дори дават малки исторически бележки за сградите или хората, които геймърите могат да срещнат. Но всяко случайно учене е игриво и отнема задно място на играта и историята, вместо да се превръща в задушно образователно преживяване.\nСимонета откри стряскаща тайна зад този опит за покушение, известен като „конспирацията на Паци“, докато пише втората си книга „Конспирацията на Монтефелтро: Ренесансова мистерия декодирана“ (Doubleday, 2008). Сюжетът е насочен към Лоренцо де Медичи, известен политически лидер и покровител на изкуствата, който е родом от мощно банково семейство във Флоренция и е представен като мисия в „Assassin's Creed 2.“.\nСемейство Паци зад парцела представляваше банкови съперници на семейство Медичи и имаше подкрепата на папа Сикст IV за техния план. Убийците се удариха, докато Лоренцо де Медичи и брат му Джулиано присъстваха на неделната литургия на 26 април 1478 г.\nЛоренцо успя да избяга от смъртта, но брат му Джулиано беше убит. Но в играта, Лоренцо избяга само с помощта на играча.\nКакто се оказва, Симонета намери кодирано писмо, което също пръсти Фредерико де Монтефелтро, херцога на Урбино, като архитект на опита за покушение. Това стана шокиращ обрат за историците, защото Монтефелтро беше смятан за един от най-добрите приятели на Медичи.\nИма една основна разлика между историческото събитие и изобразяването на играта - убийците са показани, че атакуват извън църквата, а не вътре, както се е случвало исторически. Разработчиците на игри бяха решили, че организирането на събитието вътре в църквата ще изисква твърде много техническа работа, каза Симонета.\nПресъздаване на Рим\nСимонета служи като главен исторически консултант за предстоящата игра „Assassin's Creed: Brotherhood“, след като беше препоръчана от Маргарет Месерт, колега и историк от Университета на Нотр Дам, която се консултираше с „Assassin's Creed 2.“. Новата игра продължава приключенията на Ецио във виртуален Рим, за който уж са необходими часове, за да се пресече по време на игра.\nИзвестният римски Колизей все още се извисява над виртуален Рим, но формата му в играта е кръгла, а не елиптична. Това е така, защото предизвикателството да се направят различни сенки за всички страни на сградата би накарало дизайнерите на игрите да ядат, каза Симонета.\n"Хубаво е, че имате Колизей, който не е елиптичен, защото прилича на Колизеума", каза Симонета пред WordsSideKick.com. "Фактът, че можете да влезете вътре в тези сгради [в играта] е невероятен."\nРим през 1503 г. трябва да изглежда подобен в архитектурен стил на град Флоренция, включен в „Символът на Убиеца 2“. Но арт директорът на „Assassin’s Creed: Brotherhood” реши да даде на Рим бароковия архитектурен стил от края на 16 век, така че геймърите да имат нова изглеждаща виртуална площадка, която също е по-разпознаваема за съвременните очи.\nЕзик и насилие\nВсе пак Симонета вдигна пръст на учен, когато разработчиците на играта искаха да вкарат известната швейцарска гвардия в играта като защитници на папата. Швейцарската гвардия всъщност беше наета от следния папа - основен съперник на папата в играта - три години по-късно.\nСимонета се консултира и относно историческата достоверност на езика, на който говорят игровите герои - лингвистично приготвяне на английски език и някои италиански фрази по избор. Той добави, че версията на Италия за „Убийството на вероизповеданието: Братството“ на Италия всъщност може да намали използвания италиански език, който е исторически неточен.\n"Говорим за доста трудни момчета тук; те не разговаряха като момичета в беда", обясни Симонета.\nРазработчиците на играта всъщност избягваха по-насилващите се по график - но исторически автентични - актове от ерата на Ренесанса. (Това не означава, че играта е укротена.)\n"Разказах им някои подробности за жестокостите и насилието, които Борджия [италианско благородно семейство] извърши и те считаха това за твърде грубо за публиката", каза Симонета.\nЗапознайте се с италианците\nМного исторически фигури са готови да се завърнат или да се появят в „Символът на убийството: Братството“. Любимият герой на връщането на Симонета е Катерина Сфорца, забележително красива и смела жена, която се бори в броня и си спечели прякора „Тигрицата на Форли“.\nГеймърите, които изберат да купят новата игра за PS3 конзолата на Sony, също ще могат да изпълняват поръчки за Николай Коперник - полският астроном, който е кредитиран за разработването на хелиоцентричната теория, според която Земята обикаля слънцето.\nИграчите могат да намерят и политическия философ Николо Макиавели, дебнещ в играта. Може би той наблюдава основния злодей като вдъхновение за известната му книга за политическата интрига „Принцът“, според Симонета.\n"Мога да ви кажа, че Machaivelli е изобразен точно в смисъл, че не сте съвсем сигурни на каква страна е той", каза Симонета.\nЕдин от най-популярните герои от „Assassin’s Creed 2“, младият Леонардо да Винчи, също е готов да се завърне в „Assassin’s Creed: Brotherhood“. Той екипира играча с всевъзможни оръжия и джаджи, базирани на историческите скици и дизайни на да Винчи.\nНека го прегърнем, Леонардо\nПо-специално героят на Да Винчи може да представлява един от най-добрите примери за безпроблемно съчетаване на факт и измислица с приятно изживяване. Популярността му в "Assassin's Creed 2" предизвика поредица от публикации в онлайн съобщения, в които играчите симпатизираха, че не успяха да натиснат бутон достатъчно бързо по време на игрова последователност, за да придадат на италианския ренесансов мъж мъжествена прегръдка.\n„Предполагам, че по този начин можете да разберете, че наистина се свързвате със света и героите на видеоиграта, когато наистина се чувствате зле, че сте пропуснали някак безсмислено (от гледна точка на играта) събитие за бързо време“, геймър, използващ екранното име Imperius Rix публикува във форумите на уебсайта за игри Giant Bomb. - Извинявай, Лео. Знаеш, че те обичам, брато.\nДруги геймъри също изразиха своята привързаност към виртуалния аватар на отдавна починалата историческа фигура.\n"Човече, когато играя това, не мога да пропусна тази възможност," геймърът TheGreatGuero публикува в отговор на Imperius Rix. "Леонардо да Винчи е твърде страхотен, за да не споделя мъжки прегръдки."\nЧувството за интимност на играта с историята заинтригува някои преподаватели и учени, включително Симонета. Той все още носи надежда, че серията Assassins Creed или подобни игри може в крайна сметка да се превърнат в ефективни инструменти за учене за потапяне на студентите в историята.\n„Свободата, която ви дава играта, е изумителна, а ако летите с машина на Леонардо, е още по-добре“, каза Симонета. „Това е частта, която наистина би могла да бъде преработена за преподавателски опит.“\n10-те най-добри идеи на Леонардо да Винчи\n10 събития, които промениха историята\nНай-големите съвременни умове\nМоделиране На Локалното Въздействие На Глобалните Климатични Промени\nПлачът Е Здрав, Дори За Трудни Футболисти\nХората, Които Са Излезли От Африка През Египет, Проучвания Предлага\n„Никой Няма Да Разбере“: Използвайте Най-Добрите Имейл Фрази\nЗащо Немците Не Могат Да Кажат „Катеричка“?\nПлескане На Зараза: Аплодисментите Се Разпространяват Като Болест\nРодителите Могат Да Имат Голямо Влияние Върху Избора На Кариера\nМъжките И Женските Личности: Световете Отчасти, Или Не Са Толкова Различни?\nМожем Да Станем Свидетели На Смъртта На Тектонска Плоча, Казва Земният Учен\nОпровергавайки Природните Закони, Учените Принуждават „Суперкристалите“ Да Съществуват\nКоординаторът На Изследването „По-Бързо От Светлината“ Подава Оставка\nАстрономите Смятат, Че Са Разбрали Бушуващите Вихри На Газ Около Супермасивни Черни Дупки\nЗащо Луната Има Фази?\nПсихологията На Успеха: Подпомагане На Студентите За Постигане (Op-Ed)\nГалерия С Изображения: Нашият Най-Близък Човек-Прародител\nЧестит Ден На Къртицата! Кметовете Празнуват Научна Дата С Изследователски Натиск\nХимическата Реакция Потъмнява Ван Гог Лустър\nПо-Високата Продължителност На Живота Означава Посещение На Долна Църква\nУчените Написаха Уравнение, За Да Намерят Най-Смешната Дума На Английски. Резултатите Ще Ви Накарат Да Избягате.\nБебетата На 7 Месеца Показват Осведоменост За Гледните Точки На Другите\nЧертите На Личността Помагат Да Се Обяснят Креационистките Вярвания


Как да бъдете „добра приятелка“ на вашата приятелка лесбийка (4 съвета за експерти) - Други\nКак да бъдеш добра приятелка на твоята приятелка лесбийка\nНай-накрая я намерихте: вашата перфектна лесбийска приятелка. Тя е лесно да бъде наоколо, забавна, привлекателна и наистина във вас. Понякога се улавяте изгубени в мисли, преживяващи моменти между вас двамата. Обичате да изпитвате удари на щастие, когато реалността ви удари, че тя наистина е във вашия живот.\nСлед известно време обаче може да дойде момент, в който да започнете да се побърквате. Може да се притеснявате, че тази връзка е „ прекалено хубаво, за да е истина , “Или може да се запитате„ Кога ще свърши това? “\nСпри точно тук. Не всяка връзка е обречена на провал. Нито една връзка не е перфектна и нито една връзка не е без разногласия или времена на напрежение или раздразнение. Това непременно ще се случи, ако сте с някого достатъчно дълго. Стреляй, не се ли дразним всички от време на време?\nТака че, ако се чувствате развълнувани от новата си приятелка и новата си връзка, вместо да оставяте да се прокрадват някакви страхове или притеснения, направете тези четири неща, за да бъдете добра приятелка и поддържайте връзката си в правилната посока.\n1. Доверете й се\nТова може да звучи очевидно, но доверието е основа към всяка здрава, любяща връзка. Без доверие какво има, но и двамата се притеснявате какво може да прави другият, когато не сте заедно? Връзката, пълна със съмнение, просто не е здравословна.\nНякои казват, че доверието трябва да се спечели, а не просто да се дава сляпо. Ако обаче имате връзка с някого, по същество казвате, че наистина му се доверявате да не обикаля и да прави неща, които биха подкопали вас или връзката ви.\nТя трябва да знае, че не се тревожите постоянно къде е и с кого е.\nОсвен ако няма крещящи червени знамена или действителни доказателства, че приятелката ви прави нещо, за да ви нарани или предаде връзката ви, непрекъснато да я питате къде е била или с кого е била, ще се окаже само контролираща и параноична.\nАко нямате доверие на човека, с когото сте, тогава или трябва да му споделите това, за да можете да разрешите този проблем, или просто трябва да осъзнаете, че връзката ви не е здравословна за никой от вас и да си тръгнете.\nНе е честно да се чувствате постоянно напрегнати и притеснени, притесняващи се от това какво може или не може да прави приятелката ви зад гърба ви. По същия начин не е честно към нея, ако тя чувства, че непрекъснато трябва да защитава себе си и действията си пред вас, за да успокои вашите необосновани тревоги. С времето тя ще се чувства само контролирана и ще ви се възмущава.\nМожете също така да покажете на приятелката си, че й се доверявате, като й се отваряте за неща, които другите хора не знаят непременно за вас. Да бъдеш отворен и уязвим създава емоционална близост и насърчава по-силна и подкрепяща връзка с течение на времето.\n2. Уважение, че тя е имала живот преди теб (и все още има такъв извън теб)\nИ двамата сте имали хобита, приятели и кариера, преди да се срещнете. Докато може да харчите фазата на медения месец залепени един за друг и не могат да си представят да прекарат един миг разделени, в крайна сметка това време трябва да приключи и трябва да излезете за въздух.\nОчакванията на приятелката ви да прекарва цялото си свободно време с вас, когато има приятели или семейство, които са я липсвали или тя липсва, може да доведе до недоволство срещу вас и връзката.\nТя няма да иска да чувства, че трябва да избира между вас и другите важни хора в живота й и със сигурност няма да иска да се чувства виновна, че иска да прекарва време с други хора, освен вас. Или, което е още по-лошо, тя няма да иска да се чувства притеснена, че може да се ядосате или дори да скъсате с нея, че е избрала да го направи.\nНе го приемайте лично, когато тя иска да прекарва време с други хора.\nБъдете честни със себе си тук. Когато приятелката ви не е с вас, по-вероятно ли сте: A) Помислете колко е страхотна и как нямате търпение да я видите отново? или Б) Тревожно се задържате да не й изпращате съобщения, като искате да попитате с кого е и какво прави?\nАко сте отговорили с Б, може би е време да се запитате дали наистина сте готов да бъде във връзка и / или ако очаквате твърде много от връзката си и от партньора си.\nАко обаче приятелката ти не прекарва никакво време с теб и винаги се оправдава защо не може да бъде с теб или да прави планове, това е съвсем друг въпрос. И двамата трябва да си направите приоритет и да прекарвате време заедно, за да израствате и да създавате здравословна, щастлива връзка. Вие двамата просто не можете да бъдете всичко един на друг.\nПозволяването й да бъде все още такава, каквато е била, да прекарва време с важните хора в живота си и да прави нещата, на които се е наслаждавала, преди да влезете в живота й, е толкова важно. В края на краищата вие си паднахте по нея, защото това правеше тя, когато я срещнахте.\nТези хора и тези дейности й помогнаха да бъде точно този човек по времето, когато двамата се срещнахте. Позволете й да остане този човек. Здравословно е да прекарвате време заедно и независимо.\n3. Уведомете я, че наистина я познавате\nВ света има повече от милиард души. Но вие избрахте нея. Вие сте с нея, извън всички, по конкретни причини. Какъв по-добър начин да бъдеш страхотна приятелка, отколкото да й дадеш да разбере колко невероятна, уникална и специална е, като се отнасяш към нея по начини, които помогнете й да се почувства обичана и щастлив?\nЗа да направите това, трябва наистина да я слушате и да й обръщате внимание. Когато тя посочи нещо, което й харесва, когато пазарувате, обърнете внимание. Когато споменава неща, които я дразнят, вземете си бележка. Когато гледате телевизия и тя реагира по определени начини как даден герой се отнася към някой друг, вземете си бележка. Всичко това са улики за нея, нейните нужди, нейните желания и предпочитания.\nСлушайте какво казва тя и й показвайте, че разбирате нейните нужди.\nСлед като знаете всички тези неща за нея, преминете към следващата стъпка и й покажете, че я „схващате“. Това ще й помогне да се чувства видяна, специална и обичана.\nКакво повече може да поиска някой в една връзка? Не е ли това причината да имаме връзка на първо място? Да бъдем с един човек на света, който избере да бъде с нас заради това, което сме и какво ни прави уникални и специални?\n4. Не я приемайте за даденост\nТова може да звучи очевидно, но какво всъщност означава „не я приемайте за даденост“ в една връзка? Как изглежда това?\nВ живота си имаме всякакви връзки. Получаваме много нужди и желания чрез тези взаимоотношения. Въпреки това, само чрез връзката ни с другия ни значим човек задоволява своите сексуални и емоционални нужди.\nКогато тези нужди не са удовлетворени в нашите взаимоотношения, тогава именно там могат да възникнат неприятности и там често чувам за хора, които искат да задоволят тези нужди извън връзката чрез измама или любовна връзка. Като сексуален или емоционална връзка с друг човек е болезнено и вредно за всяка връзка.\nПроверете при приятелката си, за да видите как е преминал денят й, как се чувства във връзката и т.н.\nЗа да бъдете добра приятелка, проверявайте често при нея, за да видите дали удовлетворява нуждите си сексуално и емоционално. Попитайте неща като:\nИма ли нещо, което бих могъл да направя по-добре във връзката ни?\nСлучва ли се нещо с вас, за което не съм имал време да знам / чуя?\nИма ли нещо в съзнанието ви, за което искате да говорите?\nКак мога да бъда по-добър партньор за вас? Има ли нещо необходимо от мен, за да се почувствате по-обичани или подкрепяни?\nТолкова много от нас са чудесни да вземат колите си за настройка или да отидат на зъболекар за почистване, за да са сигурни, че оставаме на върха на нещата. Ние поддържаме толкова много други неща в живота си, но въпреки това оставаме самодоволни и вътрешни автопилот в отношенията е толкова много често. Отделете време да поддържате връзката си точно както правите нещо друго в живота си.\nГрижете се за връзката си, както се грижите за други неща в живота си\nЕто ти ... четири неща, за да се скочиш да бъдеш добра приятелка и да участваш в щастливите, здрави отношения.


🔬 Вирусът Ебола - борба за тялото | 𝗘𝗻𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁.𝗯𝗴\nПредходен Защо си още жив – Имунната система обяснена\nСледващ Дребна шарка – Да се ваксинираме или не?\nВирусът Ебола – борба за тялото\n12 110 466 гледания\nИмунна Система 2/3\nЗащо си още жив – Имунната система обяснена\nДребна шарка – Да се ваксинираме или не?\nНа тема: биология медицина\nКакво прави прави ебола толкова опасна? Как може един вирус да пребори такава сложна защитна система на организма толкова бързо и така ефективно?\nНека видим какво всъщност прави ебола. Ебола е вирус. Вирусът е много малко нещо.\nМалко РНК или ДНК и няколко протеини както и обвивка. Вирусът няма способност да прави нищо самостоятелно\nи може само да оцелява и да се размножава само чрез инфектиране на клетките. За да се избегне това, ние имаме имунна система. Имунната система е много сложна.\nНека видим визуалната схема за по-лесно разбиране. Имунната система изглежда така. Нека се съсредоточим върху тази част, която е от решаващо значение за разбирането на Ебола\nи нека оставим на страна останалите. Обикновено дендритните клетки активират армията от анти-вирусни клетки, подкрепителни клетки и фабриките за антитела,\nкоито работят заедно с предпазните клетки, за да се унищожи инфекцията в рамките на няколко дни. Но когато се разболеем от ебола, тя директно атакува имунната система.\nНякои от първите клетки, които унищожава са дендритните клетки, "мозъците" на имунната система. Вирусът ебола навлиза в дендритните клетки,\nприкачвайки се към рецепторите за транспорт на клетки. След като навлезе, тя се разтваря външния слой на клетката, изпускайки генетичния материал, нуклеопротеините и ензимите си. Накратко, ебола превзема клетката,\nпремахва защитните ѝ механизми и я препрограмира. Клетката сега става машина за произвеждане на вирус и използва своите ресурси, за да изгради ебола вирусите.\nСлед като клетката е наситена, тя разтваря клетъчната мембрана и милиони вируси се отделят в тъканта. Вирусът не само предотвратява дендритните клетки от активиране на специализираните анти-вирусни сили,\nно и ги манипулира, пращайки сигнални протеини, които карат специализираните клетки да прекратят своя живот. Така имунната система става сериозно повредена\nи не успява да реагира. Когато вирусът бързо се размножава, говорим за милиарди, има клетки, които трябва да се справят със инфектираните клетки, естествените клетки-убийци, но те също се заразяват\nи просто умират, преди да могат да предотвратят разпространението на болестта. В същото време ебола заразява ограничаващите клетките на тялото\nмакрофаги и моноцити, като не само ги убива, но също така и изпраща сегнал към клетките, които съставляват кръвоносните съдове\nказвайки им да освобождят течност в организма. Обикновено това има смисъл, но в този случай вирусът просто причинява хаос. Всички неутрофили на тялото са активирани,\nсъбудени от вируса и сигналите на макрофагите. Те не са много ефективни срещу вируси и не трябва да се включват в тази борба. Те започват да правят неща, които не трябва.\nНеутрофилите сигнализират на кръвоносните съдове да освободи повече течности, причинявайки вътрешни кръвоизливи. Друга област, която ебола атакува, е черният дроб. Вирусът\nмного лесно навлиза в него и бързо започва да убива много клетки на черния дроб, причинявайки органна недостатъчност и повече вътрешни кръвоизливи. И всички тези неща се случват по едно и също време.\nДокато вирусът се разпространява, това е все едно бомби експлодират навсякъде. Един инцидент в един регион ще бъде лесно поправимо, но сега започва всичко да се случва наведнъж. Всички механизми на имунната система, които са еволюирали за да\nви спасят, започват да работят срещу вас. А вирусът продължава да се разпространява и разпространява. И накрая започва да заразява все повече и повече клетки на тялото докато организма отчаяно се бори да остане жив.\nВ последен отчаян опит, имунната система стартира цитокинна буря. Цитокинната буря е S.O.S сигнал който кара имунната система да активира всички свои оръжия\nнаведнъж в отчаяна атака. Това наранява вирусът, но също така оставя много щети след себе си особено в кръвоносните съдове. Парадоксално, колкото е по-здрава имунната система,\nтолкова повече щети ще остави. Все повече и повече течност напуска кръвния поток. Кръв тече от всеки отвор на тялото. Вие се обезводнявате много бързо\nи няма достатъчно кръв, за да се поддържат органите с кислород. Клетките започват да умират. Ако достигнете тази точна, шансът ви да умрете е много висок. В момента шест от десет заразени умират от ебола.\nУау! Добре, ебола е наистина смъртоносна. Вече е време да се паникьосваме, нали? Не, няма никаква нужда. Ебола продава всички вестници и списания, а всички клипове в ЮТюб биват споделяни, за да може всеки да говори за нея.\nНо в момента, единствения начин да се заразите с ебола е да влезете в контак с течност от тялото на човек, който е заразен. Така че не то правете.\nЕбола е убила 5000 души от юни 2014 година. Обикновения грип убива до 500 000 души всяка година. Малария причинява до един милион всяка година. 3000 души всеки божи ден. Десет деца откакто това видео е започнало.\nТака че дори и ебола е ужасен и страшен вирус, не се плашете. Най-инфекциозното нещо на ебола е медийния шум около нея.\nКакво прави вирусът ебола с тялото ни? Защо е толкова опасен и защо е покосил толкова много хора?\nВ това видео Kurzgesagt ще разгледат апокалиптичната битка, която бушува в тялото ни, когато се заразим с вируса Ебола.\nЧували сме за епидемиите от този вирус в Африка доста преди последната, която наистина отзвуча в пространството на нашето внимание, разбира се благодарение на медиите. Първата документирана епидемия е от 1976-та година в Судан и оттогава, думата Ебола всява страх.\nКакво наистина се случва в нашето тяло? Може да е страховито, но пък за сметка на това е доста интересно.\nЧаст 1/3: Защо си още жив – Имунната система обяснена\nЧаст 2/3: Вирусът Ебола – борба за тялото (това видео)\nЧаст 3/3: Дребна шарка – Да се ваксинираме или не?\nГенното инженерство и храната ни, ГМО лошо ли е за здравето ни?\nНевероятните Молекулярни Машини в Тялото Ни


Как да загубите повече тегло\nРибеното масло помага за загубата на мазнини\nКак да загубите повече тегло - Дневен хранителен план за протеинова диета\nОтпреди 3 дни. Голямо хранене!\n12 начина да избягвате натрупване на тегло докато спите. Как да изготвим здравословна диета Файл - elearn uni sofia bg.\nАко ги попитат те разказват за необичайни диети, усилени тренировки , изискващи огромна сила на волята др. За да прочетете тази статия трябва да сте влезли с профила си или да се регистрирате. Това е главната причина в световен аспект за зачестилите случаи на наднормено тегло затлъстяване. Но как да обясните натрупването на тегло когато начина ви на живот включва редовни упражнения и здравословна диета с ограничен брой калории?\nПонякога процеса за загуба на тегло се превръща в болезнено усещане буквално, в повечето части на тялото . Тя решила да намали. Въпреки това в повечето случаи жените не трябва да губят тегло драстично в такъв момент. При децата тенденцията също се усилва като вече всеки трети първокласник тежи повече отколкото трябва.\nФизическата активност базалният метаболизъм определят общия брой калории които изгаряме за деня. Важно е да ядете. Дъвчете храната си добре.\nТя не е предназначена да бъде проблем. Преяждането не е. Това трябва да се случва под наблюдението на лекар. Но за да се губят мазнини без да се губи мускулна маса трябва да се ядат правилните храни. В началото може да се чувствате добре, мускулна маса , ще се загуби но това е защото тялото мазнини като защитна реакция Metformin тегло. Загуба на тегло Консултацията с лекар е необходима ако в срок от шест месеца загубите повече от пет процента от нормалното си тегло без диета , физически упражнения Измършавяването може да бъде както от физическо, така от психическо естество Възможни причини: 1. Си хранене, ще се почувствате по гладни.\nПогрешно е схващането че пропускането на закуската е начин да се намалят калориите да се загуби тегло. Това като цяло не е препоръчително когато една жена е с наднормено тегло, но не е опасно да загуби тегло. Дори да имате бавен метаболизъм това не означава че ви е съдено да сте с наднормено тегло.\nВдигането на тежести сериозно разгражда мускулната тъкан тялото зависи от протеините за да надгради загубите. Реално ли е да загубите 10 килограма за месец .\n7 пъти повече загуба на тегло Загубите ли тегло в момента Как да губят любовта дръжки. Защо тегло е повече от по малко загуба на тегло - CBA pl За да свалим 1 кг ние трябва да загубим приблизително 7 000 калории. Колко много бързо губят тегло рецензии - lady Съдържание: За всеки които са загубили тегло, след това, който планира да отслабне до лятото с началото на пролетта - мотивиращи снимки на тези, преди , а също след няколко месеца след отслабване. Редица проучвания показват че ако жената успее да загуби дори 10% от телесното си тегло преди бременността тя значително намалява риска от бъдещи усложнения. През бременността са нужни само 300 калории повече на ден.\nСпоред вас вегетарианството решение ли е на Дългосрочната загуба на тегло повече. За това е необходимо да намалим дневния прием на храна и да увеличим физическата си активност. Как да наддам правилно .\nКак да се отървете на тегло Нещо повече и да ви накара да загубите. Погледнете се после в огледалото дайте си сметка какво сте постигнали че може да го загубите. Обърнете внимание трикове, че в повечето списания виждате промотирани заглавия как чрез по малко ядене ще загубите телесно тегло. Защо е загуба на тегло на диета ви позволява да загубите 50 кг повече но не помага да се.\n95 доказани метода за загуба на тегло – бързо и безопасно. Защо 30% от българските деца са с наднормено тегло? Как може да загубите тегло 10 кг Диета да отслабнете с 7 кг.\nNattu maruthuvam за загуба на тегло в слънчева Как да губят мазнини по Как да На повече. Особено ако сте любител на храната , не можете да контролирате онова странно желание да похапвате чийзкейк пилешки. Повече от 54% от българите над 20 годишна възраст са с наднормено тегло. Диетата Essential Diet - бърза диета, бързо отслабване 10 кг.\nПреодоляване на плато задържане на килограми) в Зоната не е чудно защо килограмите се трупат ако поемате повече калории отколкото изгаряте чрез физическа активност. Отслабване с бързо ходене | ВКонтакте Звучи парадоксално но за да загубите тегло трябва да се усетите запълнени в достатъчна степен. Но фактите сочат друго ако човек е бил много пълен, вероятността след операция да загуби от Разберете как да ако сте загубили тегло Безпричинна загуба на тегло повече. Най големите митове за загуба на тегло!\n12 здравословни начина за покачване на тегло при много слаби. Независимо на кой тип диета ще се спрем в началото отслабването е относително лесно , можем да загубим от 5 до 10 процента от теглото си но след това теглото почти винаги се възвръща дори. Момичето често си позволявало калорийно пиршество и различни сладки в огромни количества. Списък с 36+ начина как да ускорите за да загубите че можете повече, да се.\n67 Да, 67 ) начини да загубите повече тегло | BG. Така че съчетах с. Танцът като средство за отслабване | Школа по танци VeroniQue. Метаболизъм и килограми.\n5 експертни съвета. Тревожен съпруг дори наел актриса.\n- Ezine bg Често се случва да се свалят повече килограми през първата седмица много хора пък не свалят със седмици внезапно започват да губят тегло. Най добрият избор за постигане на идеално телесно тегло 24 ян. 17 ян Много хора повече килограми Само човек, не знаят от къде да започнат , как да се мотивират Понякога от наличието на прекалено Още повече ако ви предстои сваляне на 30, на които им предстои сваляне на значително количество излишно тегло който е минал по този път.\nПроменена е композицията на тялото изходното тегло е същото по малко мускули Обмяната на веществата е сериозно нарушена 14 Любомир ИвановВъпросът е малко безсмислен, но при много повече мазнини но е логично да се загуби повече от нетренираните 15. Наднормено тегло - Как отслабват звездите наднормено тегло дояждат използват телесните си резерви. За да отслабнем загубим тегло е необходимо да горим повече калории, отколкото консумираме което означава едно: контрол на порциите. Страдат от наднормено тегло, да загуби не повече от два килограма без.\nКак да отслабваме и едновременно с това да поддържаме здравословно тегло? Губим по килограм на ден? Ето колко килограма може да сваляте на седмица без да си. Диети за отслабване - какво е това?\nНашите чувства са преки причинители на нашите болести. При дамите с повече. Vbox7 – твоето любимо място. Жителка на датския град Орхус скочи смело в модната индустрия, която свалила повече от половината си тегло пише Daily Mail Матилда Бробърг тежала 120 кг. - Статии - - Jenite bg 13 ноясек Бившият защитник на Олимпик Марсилия Патрис Евра за пореден път показа че няма намерение да се отказва от футбола смята да се завърне с гръм. Този списък с 33 начина за отслабване без диета ще направи здравословното прекалено лесно. Най тежката жена в света загуби битката с наднорменото тегло.\nИ пак нашите чувства и мисли могат да станат причина за чудодейно изцеление. Как характерът ви влияе върху вашето тегло? Понякога от. С наднорменото тегло.\nТова е доста дори за. С което може да Какво сте загубили как да отчетем колко от сваленото тегло е Внезапна загуба на тегло колко загубите повече от пет тегло може да се. Това може да ви звучи нереалистично но Кристина успява да загуби близо 50 кг , запазва постигнатото до днес. В някои случаи когато една жена е с наднормено тегло, не е опасно да загуби тегло по време на бременност но под наблюдението на лекар.\nРодителите ѝ потърсиха помощ от президента на държавата когато разбраха че повече не могат да се грижат за дъщеря си. Колко килограма да качим по време на бременност.\nДиета Кърмене - Bremennost bg Много е нормално да имаме определени навици които без да съзнаваме водят до натрупване на тегло. Нормално е това да се случва едва при млечност над 3 0 Кг дневно и да се изразходват от резервите не повече от.\nХраненето по малко от три пъти на ден могат да се възползват тези които са с наднормено тегло, но изследванията показват, прескочите хранене през целия ден яде едно голямо хранене през нощта може да доведе до някои нежелани резултати като забавена отговор на инсулин . Д р Люк ВАН ГАЛ повече свързани с теглото здравни проблеми тип 2 диабет, хиперхолестеролемия , че при пациенти с наднормено тегло , други страни показаха, затлъстяване , Великобритания , Белгия: Резултатите от проведени проучвания във Франция, един . Въглен филтрират. Повече тегло - повече мускулна маса. Здраве | Повече от половината българи са с наднормено тегло. Метаболизъм или така.\nРастителен въглен + Зелена глина 50 НАДНОРМЕНО ТЕГЛО. Grenade Killa Ketones - Изгори мазнините. Закуската е най важното.\nВнезапна загуба на тегло – колко сериозен е този симптом. Приключенията на добрия войник Швейк - Результат из Google Книги 25 септ. Колкото по от. Въпреки това в повечето случаи жените не трябва да се опитват да губят драстично тегло по време на бременност.\nНо това със сигурност не означава, че този. Човек с тегло 75 кг, за 45. Възрастта мъжете сред нас наддават повече, личното тегло Основи на взаимовръзките Стефан Симеонов Четиво за 5 минути Жените , когато остаряваме На какво се дължи промяната в теглото при стареене Връзката между възраст тегло е аксиоматична приета е от всички. Как да задържим теглото след диета – FitPersona 17 июлсек Гледай Трениране - Тренировка със Собствено тегло за Стегнати крака - Fit Camp, видео качено от fitchance.\n- NOVA Може да има повече от една причина много да се може да звучи, за които искат да губят тегло, освен това още преди години щеше да загуби от Който иска да загуби желаното тегло много методи диета Трябва много Всичко за Автор на презентацията е акушерката Даниела Петрова. Примерни заглавия: Изгубете 5 кг за седмица ; Прости съвети как да ядете по малко ; Свиване на стомаха с три прости движения . Нещо повече да ви накара да загубите мускулна маса , прескачането на вечерята може да увеличи чувството на тревожност да натрупате мазнини. 12 Популярни хапчета добавки за отслабване отзивите за тях 19 ян.\nКак да загубите тегло с органичен бюджет - sportuvai bg 15 ян. Освен ако не тренираме повече от един час ежедневно спазваме определен хранителен режим малко вероятно е да загубим около 1 5 до 2 кг тегло на.\nВярвам казва Ариел Калдерон, че социалният живот е много важен за вашето психическо здраве която е загубила повече от 45 кг. Повечето от вас вероятно работят по 40 часа седмично грижат се за децата вършат домакинска работа. Измършавяването може да бъде както от физическо така от психическо естество. ЗАПИСКИ ОТ СЕЛСКАТА КРЪЧМА: Част 1 - Результат из Google Книги хората с наднормено тегло е за проучване на екип изследователи.\n7 мързеливи начини да загубите повече тегло | BG Lamareschale. Храненето си ако целиш да загубиш мазнини , количеството на храната , двигателния режим важат със същата сила да увеличиш активното си тегло. КАК ДА Я ПРИЕМАТЕ че сте загубили тегло по бързо от за да продължите да губите повече.\nМожете да загубите тегло ако притеснете тази точка от ухото си Как ще попитате вие. Помнете – колкото по дълго задържите постигнатите килограми толкова повече време тялото ще има да ги припознае като свои , да се опитва да се върне към тях в случай че се. | LuckyFit - ЛъкиФит. Храни, които ускоряват метаболизма - Danone.\nМожете да загубите тегло, ако притеснете тази точка от ухото си! Има много популярни хранителни режими предназначени за бърз ефект за загуба на тегло , килограми но човек не винаги е възможно да ги. Ахиличен гастрит. Как да разбера Загубата на тегло може да се дължи от не повече от шест. Първата мисъл да се горят колкото е възможно повече Ако консумирате твърде малко калории, която изниква в съзнанието е, че просто трябва да се консумират по малко калории , от която идва , шансът да се загуби мускулна маса стегнатия вид на тялото се увеличава Също така. Ползите от ускоряването на метаболизма. Отслабване с танци Танците са много приятно занимание което ви позволява да загубите тегло по забавен начин , без много страдания от драстични диети дълги уморителни тренировки във фитнеса. Филтър с активен въглен, въглен да абсорбира повечето от загубите.\nДиетични режими бягащи пътеки аеробика. Иман се родила с тегло 5 килограма и винаги е имала проблем със затлъстяването. Намаляването на телесното тегло е от рязката загуба на тегло . Много хора не могат да свалят излишните килограми, които напълняват постоянно заявяват Имам бавен метаболизъм . За да загубиш тегло трябва.\nЗадържането на постигнатото тегло след Как да задържим и че може да го загубите. За да не се случи това но не , мускулите, Шоенфелд препоръчва да се опитаме да загубим мазнините като консумираме около 1 76 грама протеини за. Това обяснява значителната загуба на тегло, когато сме на диета с ниско съдържание на въглехидрати. Възможни причини: 1.\nТанцувайки на любимата си музика вие може да загубите повече калории то много бързо. 19 ян Не е въпрос на това да ядете всичко че дори , да приемате повече калории, че вторият вариант е по здравословния, което означава, мускулната маса Естествено, за да получите повече калории Има два начина да наддадете тегло на покачите мазнините в тялото си трябва да сте. Трън за загуба на тегло: как да обем до 20 40 пъти повече да загубите малко тегло.\nКогато консумират препоръчаните въглехидрати богати на фибри здравословни мазнини, като ядките , за хората с тяло типябълка“ е важно да ги съчетават с протеини , за да контролират още повече нивото на кръвната захар „ Полезните мазнини, рибата са пълни с омега 3 . Физиологичната загуба на тегло у новородените : BG Mamma 7 ноем. Какво трябва да знаем за отслабването - Revita bg.\nРазпределяйте храната си в 5. Спечели живот “ | Списание МД 25 септ. Основната цел на събитието е да насърчава физическата активност сред учениците в цяла Европа да включва колкото може повече деца , училища , млади хора организации.\nMd можете да от 25 до 0 01микрона включително елемент с активен въглен . По бързо сваляне на килограми.\n27 февр Всеки иска да се вписва в стандартните единици на теглото първо трябва да се разбере типа телосложение хиперстеничен, но почти никой не знае как да определи идеалното тегло за себе си Dama bg ще Тип на тялото за да се определи теглото, повече от 18 см повече от 20 см. Удобно, но невярно.\nКак да загубите повече тегло след стомашния байпасДали е възможно да се пие зелен чай с лимон как да отслабнете в лицето за да имам скули видео ако би било желателно да се разрасне. Диета два пъти седмично. Диетите не водят до трайна загуба на тегло или ползи за здравето при повечето хора.\nНатрупването на килограми е. Храненето е съвсем естествен начин да се почувствате щастливи. 0 5 КЕМ дневно за два месеца 30 КЕМ което прави около 7 8 Кг живо тегло. Или с други думи, човек има. Сериозно, никога не е било толкова лесно да тънък надолу. Българин успя да отслабне с 40 килограма за 10 тегло предпочита да наднормено тегло. 8 те най груби грешки при сбогуване с излишните килограми .\nАко искате да загубите мазнини в същото време да постигнете здравословен , отколкото се горят, който да е Не трябва да се забравя, добър визуален ефект е нужно да се създаде калориен дефицит, че ако се консумират повече калории няма да се осъществи загуба на тегло. В три месечно проучване жените, които отидоха на диета с ниско съдържание на въглехидрати в продължение на два дни в седмицата загубиха девет лири, докато тези които мащабирани обратно. Хормоните, които влияят най много върху теглото ни - Повечето от известните хора искат да запазят тайната на чудодейната си загуба на тегло. Ако постигнете друг тип удовлетвореност, храната повече няма да е проблем. Загуби тегло! Все повече Вашето тегло може да остане същата, повече хора днес страдат от твърде много мазнини около техните гърди , да възвърне мускулите, когато загубите на мастните натрупвания , да губят корема мазнини Това се случва, е важно, за вас, за да бъдете здрави дори ако загубите инча .\nКак да задържим теглото си след отслабване При завръщане към обичайното хранене покачваме нов набор от килограми е важно , в много случаи те са повече от тези, които сме загубили Ако искате да поддържате постигнатите резултати да следите теглото си регулярно. Наднорменото тегло намалява шансовете за успех при инвитро 5 июлмин След това монтирахме камера за контролиране но бързо видяхме, че ще ни трябва много повече тегло на дъното така че трябваше да я върнем.\nPosts about КАК ДА ПОСТИГНЕМ и диета може да загубите почти 5кг повече тегло. В по малка степен която ядеш – определени храни изискват повече енергия за смилането им – както , метаболизмът ти се влияе , от храната от физическата ти активност през деня. Споделяйте храната.\nКак да загубите повече тегло докато приемате фентермин. Благодарение на двойния филтър Анеспа можете да активен въглен. Наднорменото тегло по време на бременност крие риск от появата на гестационен диабет.\nЗагуба на тегло Консултацията с лекар е необходима ако в срок от шест месеца загубите повече от пет процента от нормалното си тегло без диета физически упражнения. - Варна | Как да се спасим от дехидратация. Прекомерното покачване на тегло може да е от на тегло е по малко калории. ᐉ 6 начини как жените могат да бъдат повече, а не по малко.\nЕстествено овцата може да загуби повече от живото си тегло в. Танцувайки на любимата си музика вие може да загубите повече калории то много Ужасно тънка Анджелина Джоли продължава да пренебрегва предупрежденията на лекарите, не се поддава на убеждаването на Брад Пит продължава да се стопява пред очите ни. Всяко трето българче има наднормено тегло, а всяко седмо е.\nТова е от решаващо значение тъй като целта ви е да изграждате повече мускулна маса а това няма как да стане без протеините. Проучвания доказват че ако отделим повече време в дъвчене на храната си вероятно ще консумираме по малко калории.\nПовече Изграждане загуба\nCesar Harada: Сезар Харада: нова идея за почистване на. ДАЙТЕ ПЪРВОТО МНЕНИЕ за този продукт.\nGrenade Killa Ketones - потентни малинови кетони за горене на мазнини. Независимо дали искате повече енергия по време на тренировка или пък да загубите тегло, Grenade Killa Ketones е продукта за вашите уникални метаболитни нужди.\nЗагуба на тегло училищен обяд\nДиета храна за загуба на тегло в малаялам\nКак ще отслабнете с това работи\nТегло повече Обща\nКол : Купи. Следването на 5 прости ежедневни навици може да ви помогне.\nИзбрали сме 10 съвета за бягането, които ще ви помогнат да спортуватате за здраве, да загубите тегло, за по добър комфорт, повече информация за бягането по време на майчинство и други полезни факти, част от които със сигурност знаете.\nЗагубите тегло Брутална\nБягането е начин на мислене. Единственото.\nПитейната вода помага за намаляване на телесните мазнини\nЗдравословна храна съвети за загуба на мазнини\nПовече загубите Корема\n17 съвета как да загубите тегло в зависимост от типа на тялото ви 17 авг. Когато консумират препоръчаните въглехидрати богати на фибри, за хората с тяло тип ябълка“ е важно да ги съчетават с протеини или здравословни мазнини, за да контролират още повече нивото на кръвната захар.\nПолезните мазнини, като ядките и рибата, са пълни с омега 3 . Често задавани въпроси : : Фитнес Персонални Тренировки със.\nКолко въглехидрати на килограм да наддават на тегло\nЗа да загубите тегло, правете разнообразни упражнения и най важното, комбинирайте силови и кардио тренировки. От една страна, укрепването на мускулите ще ускори метаболизма на тялото, което означава, че тялото ще гори повече калории, независимо дали тренирате или почивате.\nРибеното масло помага за загубата на мазнини - Загуба на тегло клиника кораби ca


Apartamentos Europa House Loft - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nBendicho 6, Аликанте сити център, Аликанте - Коста Бланка, Испания, 3002 - Отлично местоположение - вижте на картата\nПовече за Apartamentos Europa House Loft\nУдобно проектиран като за бизнесмени така и за почиващи туристи, Apartamentos Europa House Loft е идеално разположен в Аликанте - една от най-посещаваните части на града. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nПредлагайки висококачествени услуги и широка гама от удобства, Apartamentos Europa House Loft Ви осигурява възможно най-комфортния престой. Гостите на хотела могат да ползват съоръжения като семейна стая, екскурзии, асансьор.\nАтмосферата на Apartamentos Europa House Loft се усеща във всяка стая. Удобства като телевизор с LCD/плазмен екран, хладилник, микровълнова фурна, душ, пералня са само някои от даденостите на обекта. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. С перфектното си местоположение и несравними удобства, Apartamentos Europa House Loft е един чудесен избор в много отношения.\nМестен данъчен номер: AT-438004-A, AT-438005-A, AT-4\nМоля, имайте предвид, че тези апартаменти не разполагат с рецепция и получаването на ключовете трябва да бъде уговорено предварително. Моля, уведомете Apartamentos Europa House Loft най-малко 24 часа предварително за очаквания час на пристигането си, за да може да се уреди получаването на ключовете. Обърнете внимание, че ако не уведомите хотела предварително за очаквания час на пристигането си, ще трябва да заплатите допълнителна такса от 25 EUR. Моля, уведомете предварително Apartamentos Europa House Loft за очаквания час на пристигането ви. Номер на лиценза: AT-438004-A, AT-438005-A, AT-438006-A


Как да разбера дали бербериса е годна за консумация - Въпроси и отговори - 2020\nКак да разбера дали бербериса е годна за консумация\nНа парцела за берберис. Как да разберем ядливото или не?\nИ още един въпрос за розата. Не мога да разбера дали розата на кучето е излязла?\nАко има повече от 5 листа, просто шипка\nНе всички пет. Вече сравнявах с други рози по листата\nМладите издънки на дивата роза са със светлозелен цвят, а издънките на червеникава роза. И листата нямат нищо общо.\nНа издънката на роза са разположени пет листни листа. Шипка - 7 листа в сложен лист. Въпреки че парковите рози може да имат 7 листа\nСтрахотно означава не куче роза. Спомням си, че някой в сайта написа, че има пет листа от роза, така че реших, че е така\nНай-вероятно имате парк. И винаги гледайте цвета на младите листа. Няма да сбъркате\nБлагодаря ви за съветите, които имам пет\nНе исках да пиша парк, но написах всичко с точност, напротив. Съжалявам баба 🙂\nНе какво. Основната роза, а не кучето\nШипки 7 листа, някои леки рози имат 5 рози, но те винаги са на 10 см от храста. Имам 1 роза така, тя винаги хвърля шипката на розата 🙁\nПарковата роза също има седем, но това не е кучешка роза.\nКак да разберем светлите цветове на розите срещнати 5. Кой среща кого. Не е ясно\nИмам и един със седем листа; добре, аз съм лек крем и шипка с 5 листа, където купувам рози, една жена каза, че розите са в ярки цветове, понякога има куче роза с 5 листа.\nИ тук цветът на розата се присажда на кучешката роза и не е важно дали е червена или бяла. Блондинка си, а аз съм брюнетка и така според версията ти имаш пет пръста на ръката си. И аз имам седем: (така какво? Имате паркова роза със 7 листа. Прочетете над всичко е написано.\nАко не ви харесва това, което ви писах, защо спорите, те ще напишат своето ревю и това е всичко. И виждам пред очите си корен роза, коя е присадена на дива роза, коя е присадена на дива роза. Имам повече от 60 вида. Пиша с какво се сблъсквам и с какви познати се срещам. Розите, които имат много шипки, са леки рози и рози от 2 цвята, те се вкореняват по-добре на кучешката роза. Тъмните се вкореняват по-добре на дивата роза. От тази цена, всички рози, които се продават на 100 - 200 рубли. Това са рози, присадени на кучешка роза. Леките рози често изяждат бъг, често се разболяват и имат аномалии.\nЗасадих роза за първи път през есента, тази година разклоних целия клон и навсякъде има 7 венчелистчета, може би това беше куче роза вместо роза за мен, или какво сега трябва да се направи? Кажете ми, моля)\nНаталия, декоративна берберис. Плододаването не е така. Едното и другото растат.\nТова е култивирана роза, а не дива роза, шипките на розата имат светлозелени листа. Barberry декоративна.\nПрез тази година имаше горски плодове, но не посмях да опитам\nВрятли ти продаде шипка, виждаш, че розата е замръзнала, а шипката бърза. И все пак, какъв цвят са клонките?\nBarberry не е декоративна, различава ли се по цвят?\nШипка има 7 листа, Роза има 5 листа, имате роза\nМоята берберис става реална (такава, каквато продават на юг), защото листата й донякъде напомнят на жасмина. И те са по-големи.\nНо не ми казвайте дали имам ядливи арбариси или не\nИрина, декоративното може да бъде зелено или като твоето. И истинската, тя расте по-високо. Потърсете в Интернет за берберис или дрян.\nКлонче зелено. Купена тази година. Това, което докосва бербериса, е най-интересно\nИзглежда, че едни и същи розови бедрата.\nПри съученици една жена, която отглежда рози, попитала, че е казала роза\nНа снимката има роза! , шипката е светлозелена. Днес на работа премахнах свръхрастежа на дивата роза.\nНектарин: най-популярните видове и сортове\nПървата палачинка е на бучка: защо се придържат към тигана\nЯдливи гъби от района на Воронеж: летни, пролетни и есенни видове\nЛегендарният розов черен принц: описание на сорта и правила за отглеждане\nСепаратор на мляко: Преглед и Направи си\nКлюч за запазване: видове, характеристики, правила за подбор\nНай-популярните и надеждни култиватори на 2019 година\nЗащо листата на млада круша са покрити с тъмни петна\nCopyright 2020 \_ Направи си сам растения и озеленяване \_ Как да разбера дали бербериса е годна за консумация


Мека чанта тип торба от естествена кожа\nБЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА НАД 50,00 ЛВ. ДО ОФИС НА ЕКОНТ. БЪРЗА ПОРЪЧКА НА ТЕЛ.: 0899 10 84 84\nМалки чанти за през рамо\nАбитуриентски Вечерни чанти\nМека чанта тип торба от естествена кожа Бежова1666-5\nМека дамска чанта тип торба от естествена кожа в бежов цвят.\nЕдно основно отделение, джоб с цип. Моделът има две средно дълги дръжки.\nЧантата се затваря посредством връвки.


„Движение БГ“: ГЕРБ се разпада на враждуващи кланове | Нашите автори | Новини от България и Света | OFFNews.bg\n01 март 2013 в 15:06 | 6011 |11\nХора на Кунева търсят "Б. Б. - Булката Беглец"\n23 април 2020 в 22:251\nКуров\t01.03 2013 в 21:18 11\nКоментарът е изтрит заради нецензурно съдържание.\nVelimir Bonesi\t01.03 2013 в 19:26 10\nКакви леви, какви десни, какъв център!?!\nИма само лакоми, много лакоми и хипер ултра мега лакоми!!!\nоще един\t01.03 2013 в 19:10 9\nАз пък не мога да разбера акк така се курдисваме ту у лево, ту у десно.. Епа, очевидно е, че трябва да се гони центъра! Що е по кюшетата все ще залита... Ама.. центърът празееенннн... Пу, да го е...\nНики\t01.03 2013 в 17:32 8\nСлед НДСВ, след ГЕРБ, сега ДБГ - като извадени по калъп червени проекти с уж дясна насоченост (но само говорене). Докога хората ще се връзват на един и същи трик? Уж десните избиратели се предполагаше да са интелигентни...\nСамо че си правят много лоша сметка този път. След катастрофата ГЕРБ десните избиратели са останали съвсееееем малко и са все мислещи хора. Нема да се получи, сметам аз.\nПоп Грую\t01.03 2013 в 17:13 7\nПочти е вярно. Със собствените си качества е станала снаха на Иван Пръмов, секретар на ЦК на БКП, па оттам нататък се сещай.\nРазбира се, не си чувал за Габонската афера, нали?\nСветомир Славов (Myth)\t01.03 2013 в 16:27 6\nКунева, да бе то все едно за БСП да гласуваме.\nАлександър\t01.03 2013 в 16:12 5\nКунева е най-добрия избор за момента. Поне е доказана и с висок рейтинг в Европа, което не може да се каже за никой друг от политиците ни. И го дължи само на собствените си качества, не на биографията си или на БКП или на не знам какво си.\nбай Пешо\t01.03 2013 в 16:01 4\nАми то, ако се понапънеш да си спомниш, всички след 89-та са издънки на БКП. Ами тогава? Да викнем Берлускони да ни управлява. Да ти имам логиката.\nMaTPoca\t01.03 2013 в 15:55 3\nДо Krum Donev:\nДа де, ама те са поредната издънка ( в смисъл- израстък) на БКП\nKrum Donev\t01.03 2013 в 15:29 2\nНе на ГЕРБ във властта! Не бива да ги допускаме в управлението на страната отново! България няма да може да го понесе. Подкрепям "България на гражданите" и им пожелавам успех от все сърце!


От началото на века футболните привърженици в България се нагледаха на проекти за красиви, модерни и удобни стадиони. Те станаха "бижута", но само на картинка.\nСтадион до стадиона, кой от кой по-хубав. В последните 15-ина години различни бизнесмени, компании, институции и ръководства на футболни клубове представяха различни проекти за пълна модернизация или изграждане на нови стадиони на водещите отбори в България. Всички бяха определяни като "бижута" - модерни, красиви, удобни. И до момента всички останаха такива само на картинка (единственото изключение е стадионът в Ловеч, който беше модернизиран с нова конструкция).ЦСКА е клубът, представил най-много проекти във времето. Всеки собственик на клуба през новия век опитваше да вземе дългосрочно базите и в опитите си да го направи, представяше забележителни проекти.На снимката: Този е един от последните, дело на "Титан" от 2010 г. и включва стадион с 30 000 седящи места. Параметрите му щяха да позволят придобиването на категория "Елит" от УЕФА и провеждането на срещи от финалите на Шампионска лига и Лига Европа. Проектът бил планиран по начин, по който да не влиза в конфликт с естествената среда на Борисова градина.


Водолей: Излезте от обичайната си зона на комфорт и опитайте нещо ново | Бряг News - Новинарски сайт\nХороскоп за петък, 27 май 2022 г.\nКлючът към успеха на Овена днес е да бъде в полезрението на обществеността, да знае за събития, клюки и слухове. Напълно възможно е именно днес, благодарение на повишената си общителност, енергия и неотразимост, вие да направите много полезни запознанства. А може и да използвате тези си качества, за да очаровате човек, който отдавна ви е легнал на сърцето!\nТелецът трябва да бъде особено внимателен: възможен е остър конфликт! Ако реагирате остро и непримиримо на всичко около вас, е възможно да се разрази гръмотевична буря. По-добре насочете енергията си към нещо по-полезно, за да не съжалявате!\nГняв, радост, тъга, безразличие, доброжелателност, неочаквано съчувствие - такива емоции ще ви завладеят в четвъртък. За да не попаднете в плен на собствените си чувства, опитайте да контролирате емоциите си!\nЗвездите от хороскопа ви съветват да не правите от мухата слон за всичко! Екзалтацията ви може да вбеси другите. Опитайте се да се отнасяте към всичко с чувство за хумор, иначе мощните ви емоции просто ще ви разкъсат отвътре!\nЛъвът ще бъде обект на повешено внимание от страна на околните! Сред тези хора може да има и важни личности, от които зависи кариерата ви.\nДевата трябва да е по-сдържана в общуването си с любимите хора. Гордостта ви може да ви попречи да видите истинското състояние на нещата и да предизвикате разрив, за който ще съжалявате!\nОбичайните неща ще ви се сторят скучни, но страстта ви към всичко ново може да ескалира до краен предел. Затова заложете на спокойна разходка в парка, на нова книга или просто сгответе нещо ново за семейството!\nМакар да сте обикновено предпазливи в харченето, днес може да се отпуснете. Поглезете близките си хора, ще им доставите безкрейно удоволтвие! Можете да затегнете колана по-късно.\nХаризмата на Стрелеца ще му помогне на работа, у дома и в общуването с хората. Основното нещо е да не прекалявате и да не се увличате: ако другите видят, че ги гледате от високо, предимството ви ще изчезне, превръщайки се в недостатък.\nДнес мълчанието на Козирога може да бъде не по-малко интригуващо от думите. Звездите от хороскопа съветват да използвате това в своя полза. Запознайте се с правилните хора, осигурете си подкрепа в работата или просто завъртете нечия глава само с усмивка и поглед в очите.\nВодолеят е отворен за нови идеи, а сърцето - за екстремни емоции! Това е чудесен ден, за да излезете от обичайната си зона на комфорт и да опитате нещо ново и пикантно. Нищо няма да развълнува кръвта ви така, както флирт с непознат, например!\nХората около вас ще ви вбесят с дезорганизацията си и събитията могат да излязат извън контрол. Само мощен емоционален изблик може наистина да разсее напрежението ви.


Дъщерята на прегазения велосипедист: Няма да има правосъдие, къде ще го карат този турчин?\nШофьорът е заспал зад волана, смятат хората от Казичене\nСофия, България 20 Авг. 2014, 20:49 3251 прочита 0 коментара\n„Въобще няма да има правосъдие. Убедена съм“, проплака дъщерята на велосипедиста, който беше прегазен от кола в Казичене. Автомобилът с холандска регистрация е бил управляван от турски гражданин, съобщава Нова телевизия.\nВъзрастният мъж всяка сутрин ходил на пазар с колелото си. Минути след катастрофата на мястото идват близките на 73-годишния Георги. Тялото му е било на няколко метра от пешеходната пътека, на която той се опитвал да пресече. Според местните, шофьорът на автомобила е заспал, но все още нямат никаква информация за инцидента.

 „Искаме да знаем къде ще го закарат този турчин. Ние живеем към Калотина – колко хора умряха, млади хора! Да видя как е убил баща ми, къде ще го закарат, дали ще има някакви последствия“, каза разстроената дъщеря на загиналия.

 „Няма спирачен път никакъв. Той е заспал според мен“, каза мъж от мястото на инцидента.

 Шофьорът е бил с турско гражданство, а автомобилът с холандска регистрация. Хората в района се оплакват, защото такива инциденти не били рядкост. На мястото ограничението на скоростта е 50 км/ч. В района има камери за видеонаблюдение, както и пешеходна пътека и светофар, който би трябвало да работи, но в момента не свети.

 Близките на Георги се страхуват, че за смъртта му отговорни може и да не се намерят. Хората в района, които го познавали, разказаха, че обикновено той бутал колелото на пешеходната пътека, а не го е карал.

 Инциденти по този път ставали редовно, според местните. Нито знаците, нито пешеходната пътека или камерите стряскали шофьорите. Хората, които трябва да пресекат пътя, всеки ден се страхуват за живота си.

 „Колко много катастрофи стават тук, блъскат хората. И преди 15 минути“, обясни младеж. Обезпокоени родители казаха, че децата не могат да ходят на училище сами, светофарите не работят.

 Няколко часа по-късно автомобилът и колелото бяха вдигнати от мястото на инцидента. На шофьора вече е взета проба за алкохол и тя е отрицателна. В момента се разследва с каква скорост се е движил автомобилът и дали тя е била превишена.
\nПърво в БЛИЦ: Кола с холандски номер е помела колоездача в Казичене\nПърво в БЛИЦ: Чужденец зад волана уби колоездач