Двуетажно легло за деца\nТристепенно легло за деца е идеално за голямо семейство. Тя ви позволява да спестите място в апартамента и решава проблема с намирането на допълнително пространство. Легла с няколко нива могат да бъдат изработени самостоятелно или по поръчка.\nНай -често можете да намерите двуетажни мебели в къщата; най -лесно е да ги закупите в специализирани магазини. Но тези, които имат три или повече деца в семейството, не трябва да се разстройват преждевременно..\nРазтегателен, комбиниран и не сгъваем тип са основните видове легла за деца на няколко етажа. Всеки от тях има свои собствени монтажни характеристики, които по различни начини могат да се впишат в дизайна на стаята..\nНеразгъващо се тристепенно легло. Леглото е доста трудно да се сглоби самостоятелно у дома. Основната трудност се крие в производството на повдигащ механизъм, който ще бъде надежден при работа. Неразглобяемите конструкции са изработени от ПДЧ, този материал гарантира тяхната здравина. В същото време конфигурацията и дизайнът на мебелите зависят само от желанието на собственика на апартамента. Моля, обърнете внимание, че такова легло ще бъде много по -евтино от подобен сгъваем продукт..\nДетско легло с разтегателен механизъм. Това легло е идеално за по -малки момчета и момичета. Моля, обърнете внимание, че триетажното легло ще бъде с малки размери. Предимството е, че третото легло може да се издърпа, обикновено скрито вътре в ниша или шкаф, горната част на леглото е фиксирана. Оказва се устройство на принципа на матрьошка.\nКомбинирано двуетажно легло. Леглото е изградено от няколко етажа. Долната част е прибиращ се механизъм, който може лесно да се скрие през деня и по този начин да спести допълнително място в стаята. Само третото легло остава неподвижно. Вторият и третият по ред са подредени със стълба. Максималната височина на такъв продукт е около 1,5 метра, което също действа като допълнителна мярка за безопасност при падане на бебето..\nПредпоставка е наличието на индивидуално легло за всяко дете. Освен това детето ви може да се нуждае от лично пространство за съхранение на неща, играчки, учебници. За тези цели е най -добре да имате една голяма маса с рафтове, разделена на няколко зони или няколко малки маси..\nНе забравяйте, че децата растат бързо и с растежа има нужда от лично пространство. Така например, тийнейджърите може да се нуждаят от допълнително шкафче, за да съхраняват своите тайни..\nПри катастрофална липса на свободно пространство в стаята е най-добре да закупите тристепенно легло. По -големите деца могат да бъдат изпратени на горните легла, а по -малките могат безопасно да вземат долните. Така ще настъпи невидимо ограничаване на пространството..\nИдеи за подреждане на многоетажни легла\nСтотици, ако не и хиляди модели многоетажни легла за млади родители се предлагат от модерните мебелни магазини. Когато избирате продукти, трябва да разчитате предимно на два основни фактора – размера на бюджета за покупката и вкуса, предпочитанията за дизайн.\nАко височината на тавана позволява в апартамент или частна къща, тогава е най-добре да закупите тристепенни легла. Децата ще бъдат равнопоставени. В такива мебели е монтирано едно голямо стълбище, с което можете да стигнете до някое от нивата..\nУверете се, че продуктът е оборудван с подсилени ограничители. Те ще спасят малките ви от нежелани падания от височина..\nИдеалният вариант са легла, изработени изключително от естествено дърво. Въпросът дори не е, че те ще се впишат идеално във всеки интериор, а че няма да предизвикат алергични реакции при децата. Естествените материали винаги осигуряват комфорт и качествен сън на вашите малки.\nВажен момент е да инсталирате допълнително осветление на последното легло, особено ако децата обичат да четат в леглото или да си вършат домашните. Интересен елемент могат да бъдат допълнителни рафтове, разположени на стената близо до всяко легло, например за книги, играчки или вода..\nНеобичайни възможности за настаняване\nЗа семейство с 3 деца най -доброто решение е модел ъглов двуетажно легло. Така се спестява място и се оставя много място за подреждане на допълнителни мебели като столове, маси, библиотеки..\nАко стаята е правоъгълна, тогава е рационално да поставите двуетажните легла близо една до друга, така че децата да спят крак до крак.\nТъй като децата много обичат да разграничават личното пространство, е възможно да се постави обемно стълбище под ъгъл между две двуетажни легла, за да се изкачи на горните етажи. Понякога върху него допълнително се съхраняват книги или детски играчки. Такива елементи винаги могат да бъдат поръчани в магазин за мебели..\nКогато момчетата и момичетата живеят в семейство, стаята е боядисана само в неутрални тонове..\nВ големите къщи многоетажни легла понякога се поставят близо до прозореца. Това обаче не е много удобен вариант, тъй като през зимата, в случай на хладен климат, децата ще бъдат издухани. Малък плюс е доброто осветление през деня, но когато леглата са до стената, осветителните тела лесно се вграждат от специалисти.\nКато цяло не се страхувайте да експериментирате, ако е възможно, консултирайте се с деца, попитайте ги как виждат дизайна на бъдещата стая. Възможно е те сами да ви кажат най -доброто решение за подреждане на жилищно пространство..\nСтенопис за детска стая за момичета\nДетско трансформиращо се легло\nДвуетажни легла за малки деца и тийнейджъри\nДвойно бебешко легло\nРазтегателно легло за новородени\nБебешка люлка Babyton\nМек под за детски стаи\nسرير الأطفال\tРазмер на матрака за ясли\nΤι χειροτεχνίες πρέπει να κάνετε για τις διακοπές στις 8 Ιουλίου\nسقوف الجصي لغرفة المعيشة: خيارات حديثة في الداخل\nمنازل هيكلية بمساحة 150 مترًا مربعًا. أمتار\nΠώς να ευχαριστήσετε έναν άντρα στα γενέθλιά του\nИнтериорни врати в интериора\nЗлатна мозайка: примери за интериорна декорация\nKusudama: خيارات ، مخططات للصور كيفية صنع كرات kusudama من الورق\nОсветление в детската стая\nAko tkať korálkové náramky pre začiatočníkov\nΕνδιαφέρουσες γκρίνιες για τις χριστιανικές γιορτές – το Βάπτισμα του Κυρίου\nValentins Dag. DIY gaver\nجهاز الساونا على الشرفة: نصائح للتثبيت والتصميم\nDIY svejsning af polypropylenrør: hvordan man korrekt svejser polypropylenrør\nأريكة قابلة للنفخ\nأرفف لسكك المطبخ\nКак да направите щайга за PVC панели?\nزهور من فئة فوميران الرئيسية بالفيديو\nنطاق تطبيق الاتصال الملموس\nوضع السجاد: الأساليب والتوصيات


Следващи правила в продължение на «Всеобщи изисквания» Рудолф Щайнер - rudolfsteinerbg.com\nСледващи правила в продължение на «Всеобщи изисквания»\nСледващите правила би трябвало да се разбират в смисъл, че всеки езотеричен ученик по възможност трябва да устрои живота си по такъв начин, че непрекъснато да се наблюдава, дали всъщност ръководи най-вече своя вътрешен живот съобразно езотеричните изисквания. Всяко езотерично обучение, особено когато се издига в по-висшите области, може да доведе само до вреда и объркване на ученика, ако той не спазва такива правила. Напротив, никой не трябва да се плаши и да се отказва от такова обучение, ако се стреми да живее в смисъла на тези правила. Не трябва също да се отчайва и да си казва, че изпълнява много лошо поставените изисквания. Достатъчно е, ако той вътрешно честно се стреми през целия си живот да не изпуска из погледа си тези правила. И тази честност преди всичко трябва да бъде честност пред самия себе си. В това отношение някой може да се заблуждава, като си казва: «Аз наистина искам чистосърдечно да се стремя.» - Обаче ако се провери по-от-близо, ще забележи, че на фона на всичко това дебне скрит егоизъм и рафинирана себичност. Точно такива чувства често си слагат маската на безкористен стремеж и заблуждават ученика. Никога не е прекалено често, сериозно да се проверява чрез вътрешно самонаблюдение, дали вътре в душата не се крият подобни чувства. От такива чувства човек все повече ще се освобождава чрез енергично следване на посочените тук правила. Тези правила са:\nПърво: Да не бъде допускана в моето съзнание нито една непроверена представа.\nНека веднъж да видим, колко много представи, чувства и волеви импулси, живеят в душата на човека, които той е възприел във връзка с положението си, професията, принадлежността към семейството или към даден народ, времето, в което живее и т.н.. Това съдържание на душата не бива да се схваща като нещо, което ако бъде заличено, би представлявало морална постъпка от полза за всички хора. Не, защото човек получава своята устойчивост и сигурност в живота от това, че е част от определена народност, семейство, съвремие, възпитание и пр. Ако лекомислено би отхвърлил тези неща от себе си, човек скоро би останал без опора в живота. Не е желателно, особено за слаби натури, да отиват прекалено далеч в това отношение. Всеки езотеричен ученик трябва да е съвсем наясно, че паралелно със съблюдаването на това първо правило трябва да се придобие разбиране за всички постъпки, мисли и чувства и на другите хора. Не бива никога да се стига дотам, следването на това правило да води до невъздържаност или да доведе до там някой да си каже: Аз скъсвам с всички неща, в които съм роден и в които животът ме е поставил. Напротив, колкото повече човек проверява, толкова повече вниква в основанието и справедливостта на това, което живее в неговото обкръжение. Въпросът не е да се води борба срещу тези неща и те високомерно да се отхвърлят, а за вътрешното освобождаване чрез старателно проверяване на всичко онова, което има отношение към собствената душа. Тогава от силата на собствената си душа човек ще разпространява светлина върху цялото си мислене и цялостното си поведение; съобразно с това съзнанието ще се разшири и човек все повече и повече ще усвоява способността да слуша какво му говорят духовните закони, които се разкриват в душата; и няма повече да се оставя в сляпо следване на заобикалящия го свят. Близко е до ума да се направи едно важно възражение: Ако човекът трябва всичко да проверява, той преди всичко ще трябва да проверява окултните и езотеричните учения, които му дава неговият езотеричен учител. Проверката обаче трябва да се разбира в правилен смисъл. Не винаги човек може пряко да провери дадено нещо, но той трябва многократно да прави тази проверка непряко. Например днес никой не е в състояние пряко да провери дали е живял или не Фридрих Велики. Може само да се провери дали заслужава доверие пътят, по който са дошли сведенията за Фридрих Велики. Проверката трябва да се постави на правилното място. По този начин човек трябва да се отнася с така наречената вяра в авторитети. Ако някой от някъде узнае нещо, което не може непосредствено да види, той трябва преди всичко да провери, чрез намиращите се на негово разположение материали, дали този който му съобщава това, е заслужаващ доверие авторитет, дали той казва неща, които предизвикват усещането, че са верни. От този пример ще се разбере, че се касае за това, проверката да се премести на правилното място.\nПред моята душа да стои важното задължение, непрекъснато да увеличавам количеството на моите представи.\nЗа езотеричния ученик нищо не е по-лошо от това, ако той иска да остане с тези понятия, които вече има, и ако иска да разбира всичко само с тяхна помощ. Безкрайно важно е, постоянно да се усвояват все нови и нови представи и понятия. Ако това не стане, в случай че ученикът дойде до свръхсетивни прозрения, ще пристъпи към тях без добре подготвена способност за разбиране и те ще го надвият, което или ще бъде в негов ущърб, или най-малкото той ще изпита неудовлетвореност, защото при такива обстоятелства е възможно да е достигнал до висши изживявания, без сам да забележи това. Не е малък броят на учениците, които може изцяло да са заобиколени от висши опитности, без да забележат това, защото поради бедността на техните представи те имат съвсем различни очаквания, отколкото са истинските опитности. Много хора нямат склонност към леност и нехайство във външния живот, обаче в живота на представите си никак не са разположени да се обогатяват и да си изграждат нови понятия.\nАз постигам познание само за тези неща, към чието ДА и НЕ не изпитвам нито симпатия, нито антипатия. (Аз имам познание само за тези неща, към които нямам нито положително, нито отрицателно отношение.)\nЕдин древен посветен многократно изтъквал пред учениците си: Вие ще имате познание за безсмъртието на душата едва тогава, когато с еднаква готовност приемете както тази душа да бъде унищожена след смъртта, така и тя да живее вечно. Докато желаете да живеете вечно, вие няма да добиете представа за състоянието след смъртта. - Както в този важен случай, така е с всички истини. Докато човек има и най-малкото желание нещата да бъдат така или иначе, за него няма да изгрее чистата ясна светлина на Истината. Например, ако някой най-дълбоко в себе си има скритото желание, в него да преобладават добрите качества, то в моментите на самонаблюдение това желание ще му изиграе такава игра, че няма да му позволи да получи истинско познание за себе си.\nДокато един езотеричен ученик е привързан към понятия, които набират материал от сетивния свят, не може да достигне никаква истина за по-висшите светове. Той трябва да положи усилия да усвои несетивни представи и понятия. От четирите правила това е най-трудното, особено в житейските отношения на нашето време. Материалистичното мислене във висока степен е отнело способността на човека да мисли с несетивни понятия. Човек трябва да се постарае да мисли с такива понятия, които във външната сетивна действителност никога не са съвършени, а са само приблизителни както например понятието за окръжността, за кръга. Никога не е налице съвършена окръжност (кръг), тя може само да се мисли, обаче в основата на всички кръгли образувания лежи тази мислена окръжност като техен закон. Или човек може да мисли за един висок нравствен идеал; в своя съвършен вид този идеал може да не бъде напълно осъществен от никой човек, но той лежи в основата на много човешки постъпки като техен закон. Не може да постигне езотерично развитие никой, който не разбере пълното значение на така наречените абстракции за живота и не обогати душата си със съответните представи и понятия.\n Този текст беше написан от Рудолф Щайнер и размножен през 1907. Заглавието тогава беше: «Правила за всички тези, които вече са се постарали да изпълнят онези изисквания, които бяха поставени пред тях от първите лекции.»


Диетологът Огнян Симеонов: Чрез гладуване не се отслабва - LadyZone.bg\nСъчетавайте протеини, въглехидрати и мазнини при всяко хранене, съветва той\nВъзможно ли е да сме фини, но да не изпитваме глад? Това е един от въпросите, на които отговаря диетологът Огнян Симеонов. Той упражнява професията си от 20 години и е помогнал на много хора през това време да се отърват от проблемите си и да се научат, че храненето е в основата на здравето. Огнян Симеонов е завършил Националната спортна академия в София, след което и диетология в атинския университет „Хорохопи”. Привърженик е на балансираното хранене и е известен с нестандартния си метод за отслабване, при който яденето е задължително, и то по 5 пъти на ден. Той е веган, но не натрапва системата си на хранене на своите клиенти. Диетологът дава примери от кариерата си, препоръчва филми, които обясняват що е то хранене и съветва как и какво да ядем, за да сме в перфектна форма и здрави.\nСнимка: Огнян Симеонов, личен архив\nКак да не гладуваме, но да сме слаби?\nВинаги, когато искаме да сме фини, трябва да се храним пълноценно и равномерно – по 5 пъти на ден (закуска, обяд и вечеря, и две междинни закуски – следобед и преди сън). Така ще се чувстваме елегантни и най-вече здрави. В едно хранене трябва да има протеини, въглехидрати и мазнини, така че съотношението им да задоволява изискването на организма от витамини и минерали. Важно е и да пием достатъчно вода.\nКакво означава да пием достатъчно вода?\nМинимум литър и половина вода на ден трябва да се пие през летния сезон. Ако някой иска да отслабне бързо, без никакви диети, най-правилната формула е килограмите на човек се разделят на 20 и полученият резултат е количеството вода, което трябва да се изпие на ден.\nНапоследък се появи твърдение, че прекаленото количество вода, „отмива” солта в организма, и затова не е добре да се прекалява с нея – така ли е?\nТакова нещо няма! Най-хубаво е, когато някой иска да подобри здравето си бързо, да намери източник на водородна вода – тази, която току-що извира от извора. Или да си купи кана за водородна вода. Водородната вода стотици пъти по-бързо възстановява здравето и лекува почти всички форми на болести. Искам да подчертая, че един литър и половина водородна вода се равнява на антиоксидантните свойства на количество от 700 банана, 500 ябълки и 40 моркова. Така че, когато човек има достъп до водородна вода, тя винаги осигурява здраве.\nТова ще ви накара да се влюбите в смутитата\nКакъв е ефектът от пиенето на фрешове и натурални сокове?\nРазликата между двете е огромна. Едното си го правим в домашни условия, а другото го купуваме в кутия, която съдържа 70% вода, 30% някакъв концентрат и много, много захар. Ако на опаковката пише, че не съдържа захар, то има глюкозо-фруктозен сироп, който също вреди на организма. Затова, ако искаме да направим нещо хубаво за тялото си, трябва да се научим да ядем плодовете цели. Ако искаме те да са под формата на сок, тогава е добре да си направим смути. Желаните плодове ги слагаме в блендера и в пасатора с малко вода и те стават като гъста боза. Така изяждаме всичко полезно от плода, а не отделяме целулозата от плода или месестата му част.\nКолко пъти на ден е полезно да се пие смути?\nКолкото желаем... няма ограничения. Въпросът е, ако спазваме хранителен режим, с който искаме да отслабнем, прекаляването със смути не е най-доброто решение, тъй като е въглехидрат. А когато тези въглехидрати не са съчетани с протеини и мазнини, не се получава необходимия ефект. Но, ако в това смути сложим и белен коноп, чийто килограм струва около 20 лева, както и малко ядки – кашу, например, получаваме смес, в която има и въглехидрати, и протеини, и мазнини. Това действа отслабващо и зарежда с много енергия. Човек често страда от отпадналост, което се дължи на липсващия витамин В12. При 99% от населението той липсва, защото не може да се набавя чрез храната. В повечето храни от животински произход витамин В12 е около 0,2%. Само в черния дроб е около 90%. Най-подходящо за човек е да приема В12 под формата на хидроксокобаламин. В книгата на Сали Пачолок - „А дали не е В12”, са разкрити всички тайни и заблуди за витамин Б-12. Има и филм: Sally Pacholok\nКакви ядки е добре да се ядат, под каква форма и по колко на ден?\nНай-хубаво е ядките да се приемат в суров вид, а още по-добре е предварително да се накисват във вода, защото така се активират. Всяка ядка има различно време – от 4 до 6 часа, през което трябва да престои във вода. Тогава ядката е най-добре да се яде, тъй като е най-полезна за организма. Като са накиснати, ядките, независимо дали са от лешник, кашу и каквито и да са, стават много по-вкусни.\nМоже ли да се развие зависимост към сладките неща?\nРазбира се, това дори научно е доказано. Шоколадите са пълни със захар, но ако човек опита какаови ядки, ще се разочарова от вкуса им, защото са много горчиви. А отговорът на това как от горчива ядка може да се направи сладък шоколад, е прост – с много захар. Затова се препоръчва мед, който е естествен източник на сладко, растението стевия, както и още 4-5 други растения.\nНали уж черният шоколад е полезен?\nАко е над 75% е така, защото наистина съдържа изключително малко количество захар. Но въпреки това той пак леко сладни, което не идва от естествения му източник на какао, а от добавената захар или от някакво сладко растение. Ако е от растение, това е полезно. Но захарта не е най-добрият източник на калории в организма.\nЗащо е хубаво да се ядат кълнове?\nКълновете може би са най-съвършената храна. Кълнът дава изключителна сила на растението, съответно и на нас – хората. Ако имаме собствена фермичка, в която си правим кълнове, е хубаво да има вентилатори в нея. Това е необходимо, защото в домашни условия те често мухлясват и развиват плесени, което е вредно. Препоръката ми е кълновете правилно да се отглеждат и редовно да се изплакват с вода, стига да не ни мързи да си ги приготвяме. Същото важи и за хляба, който е полезен да се приготви с квас, сода, но без мая. А брашното е добре да е от лимец или от нещо друго, но да е без други добавени екстри в него. Безглутеновите брашна са добра алтернатива.\nВ такъв случай от хляб не би трябвало да се пълнее?\nПроблемът при хляба е, че над 90% от пшеницата е генномодифицирана или е хибридна и влияе зле на здравето на човек. Има много хубава книга на българския пазар – „Пшеницата – маскираният убиец”, от д-р Уилям Дейвис, който я пише на базата на дългогодишния си опит. Тя показва и доказва, че пшеницата не влияе добре на организма. Но не пшеницата от едно време, а тази, която е модифицирана, за да дава по-големи количества и доходи на декар. Затова е полезно, ако използваме стари сортове и взимаме хляб с квас, който унищожава глутена и фитиновата киселина, които са вредни за здравето. Така че всичко, което е с квас и ферментирало, е полезно. Дори в плодовете има и витамин В12. Ако иска човек да е здрав, да се наслаждава и на слънцето, който е важен фактор. Но то трябва да се избягва между 12 часа и 17, когато е много силно. За да се наситим на витамин В, е хубаво да събираме слънчеви лъчи преди обед.\nПълнее ли се от алкохола и какво съветвате тези, които не могат без него?\nАлкохолът е изключително калоричен, особено сладките питиета – ликьорите. Но, ако алкохолът е съчетан с правилното мезе, не е проблем да се пие по чаша-две на ден. Тук дозата прави отровата. Две чаши вино на вечер са допустими за една дама. Надвиши ли над 3 чаши, вече не е добре. 100 грама твърд алкохол може да се приема, станат ли повече, не е полезно. Да не забравяме, че 100 г алкохол се равняват на калориите на 1 кг шопска салата или 3 салати, които ще си поръчаме в заведение.\nКакво ще кажете за бирата, която много се пие през лятото?\nИ бирата, както всеки алкохол, е калорична. Важно е да знаем как да я пием. 100 г твърд алкохол се равняват на 1 бира или 350 г вино. Комбинация от една бира с риба и салата е прекрасен вариант за съчетаване на протеини, въглехидрати и мазнини. Пържената риба не е подходяща, защото при нея се съдържа голямо количество мазнина. Но вече има уреди, които пържат само с една чаена или супена лъжица олио, така че може да ги ползваме, без да се притесняваме за мазнината.\nАко искате да отслабнете, яжте авокадоАвокадото помага да изгубите излишните килограми, твърди британска диетоложка\nНапоследък непрекъснато бълват всякакви диети – възможно ли е всички те да са универсални?\nДа не използваме думата „диета”, а да я преведем правилно, което означава - хранителен режим. Повечето хора възприемат, че като са на диета, са лишени от храна. Ако сме на хранителен режим, който съдържа 5 хранения на ден, каквото и да ядем, можем да отслабнем. Дори да минем на шоколад, пак ще отслабнем. Важно е да се храним правилно и да не прекаляваме с калориите. Най-правилният режим за мен е съчетаването на протеини, въглехидрати и мазнини, което е балансираното хранене. Например хората, които обичат месо, взимат едно шишче около 100 г, салата от 400-500 г, същото количество варени или печени зеленчуци и така приемат към килограм храна на основно ядене. За тези, за които това количество е много, могат да го намалят наполовина. Така организмът усвоява по правилен начин храната, като се освобождават излишните телесни мазнини от него.\nВярно ли е, че гладуването отключва още по-голям апетит и води дори до булимия?\nТова е и вярно, когато се прави по неправилен начин, и не е вярно. Има няколко форми на гладуване – сухо гладуване, което е без храна и вода, и мокро – само на вода. Ако човек иска да се докосне до истинската същност на лечебните свойства на гладуването, не съм противник. Но, за жалост, в повечето случаи хората го правят, за да отслабнат. Книгата на д-р Сергей Филонов „Лечение на организма със сбствени сили” е една от най-добрите за лечебно гладуване. В нея е обяснен принципът на гладуването, както и е показано, че чрез него могат да се излекуват дори хора с онкологични заболявания. Когато то се прави в домашни условия без лекарски контрол, действително може да се достигне до тежки емоционални и психически проблеми, дори до анорексия и булимия. Искам да разберат всички хора, че не се отслабва чрез гладуване. Резултатите обикновено са кратки и се получава йо-йо ефект. Добър ефект може да се постигне, но гладуването трябва да се проследява от компетентен специалист или пък човек да е много подготвен, за да се подложи на него.\nКакво се изисква при задържането на килограмите, след като сме отслабнали?\nМного хора се подвеждат и питат, след като са гладували, как да поддържат теглото си, съответно да продължат ли да не ядат. Отговорът ми е Не! Хранителният режим дава резултат, при който се слабее равномерно между 8-10% на месец. Или 100-килограмов човек може да свали между 8-10 кг първия месец, а дама, която е 60 кг, може да свали между 4-6 кг за това време. Когато човек се убеди в резултата, не мисля, че ще се върне към стария си начин на хранене – да яде пасти, торти, да пие сокове и ликьори, а ще се съобрази с принципа на храненето, който е хем да е сит, хем да не пълнее. Така се изгражда интелигентна система на хранене, която можем да предадем на децата и близките си. Ще дам пресен пример с 18-годишно момиче, което, когато дойде за първи път, се оказа, че от година и месец, няма цикъл. Показателно е, че то е лишило организма си от много хранителни съставки, на база, на което се е появил проблема й. Казах й какви добавки и витамини да взима, като рибено масло, витамин D, да добавя към салатата си ядки или зехтин, или маслини. Сега, седмица по-късно, момичето призна, че цикъла й е дошъл. Само няколко дни е променено храненето й, не се е страхувала да приема мазнини и допълнителни калории. Дори е отслабнала малко. Ето – защо трябва да слабеем неправилно, като може да е правилно?\nЗащо сте избрал да сте веган и добре ли е да следваме този начин на хранене?\nВсеки човек, който е постил, вижда здравословно как му се отразява това. Има филм, който препоръчвам – „Баси и Здравословното” (What the Health). В него лекарите отговарят на много въпроси на хората, като обясняват до какво води начина на хранене. Както и, че за всяка болка има природно лекарство. За съжаление, природните лекарства, които най-много помагат, са незаконни, според правителствата и затова са забранени. Отнася се най-вече за конопа, който може да спаси света от болести и страдания. Също така могат да се произведат над 50 хиляди артикула от него, без да замърсяват околната среда.\nНа чаша жълт кантарион с Красимира от „Майко мила!”\nБрад Пит с признание от Космоса: По-добър си от Клуни! (ВИДЕО) Видео


Придърпване на вертикален скрипец с раменен и широк хват | BB-Team\nПридърпване на вертикален скрипец с раменен и широк хват\nCable Pulldown Shoulder Grip Width; Cable Pulldown Wide Width Grip\nОт 18.12.2010, чете се за 6 мин.\nПридърпването на вертикален скрипец с широк или с раменен хват са многоставни дърпащи движения с основен мускулоизграждащ характер. Едното движение е силово, а другото има акцентиращ характер. Упражнението може да се изпълни в различни вариации, всяка от които предлага на трениращите различни ползи. Разберете коя техника е подходяща за вашите цели и стаж!\nАко имате контузии в раменните стави или раменния пояс, подхождайте с внимание към изпълнението на придърпване на скрипец. При такъв вариант изработете техниката си заедно с треньор или опитен инструктор. При наличие на болка в стави и сухожилия по време на технически правилно изпълнение се ориентирайте към лекар ортопед, не е нормално да ви боли!\nДълги гръбначни мускули (Erector spinae), при вариант с форсиран старт от кръста\nПрав коремен мускул (Rectus abdominis), статист или динамичен стабилизатор според техниката\nСилово-динамично с прав гръбнак - изпълнение с форсиран старт от кръста, при стегнат корем. Това е техниката, при която следва да целите повдигане на възможно най-голяма тежест. Не я комбинирайте с удължени амплитуди и раменна абдукция. Спирайте движението при брадата или там, докъдето успявате да задържите неутралната позиция в раменния пояс, т.е. рамене в естествена позиция.\nСилово-динамично с хиперлордоза - това е едно много опасно и много популярно движение. Дава илюзия за по-голяма сила на дърпане, лесно се заучава и трудно се отучва. Внимание, средно напреднали, насочете се към изпълнението с прав гръбнак. Да правите лордоза с цел чийтинг е лоша идея, защото раменият пояс и гръбнакът се поставят в неизгодна и неестествена позиция.\nСилово-статично - някои го наричат технично от място. Движението в гръбнака е минимално или най-добре никакво. Коремната мускулатура и тазобедрените флексори са стегнати, за да предотвратят разместване на торса. Цялата сила идва от широките гръбни мускули и гръбно-раменния пояс.\nСилова издръжливост и обемни серии - изпълняват се с увеличаване на наклона и скъсяване на амплитудите при настъпване на умора или с партньор, а не с лордоза в гръбнака или засилка.\nШирок надхват - ширината е от около една длан до една педя по навън от раменния хват. Акцентира най-добре върху външния дял на широките гръбни мускули. Тежките изпълнения се правят само със силово-статична методика.\nРаменен надхват - основният силов хват за всеки атлет. Ширината е малко по-голяма от ширината на раменете. Позволява работа с всички методики. Мускулите в ръцете имат по-голяма роля в сравнение с широкия надхват.\nС наклон до 30 градуса, статично - малките гръбни мускули (широк хват) или задните раменни (тесен) се включват с по-голяма роля, средният дял на трапецовидните мускули измества долния. Горният отново не участва, а това означава да не повдигате рамене.\nС динамичен наклон от нула до 30 градуса - включва обширна верига от взаимоподпомагащи се мускули. Силата се генерира от кръста при прав гръбнак, а оттам се движи към плешките (глено-хуморалните стави), към раменете (раменните стави) и чак тогава към лактите. Използвайте този вариант за функционални и/или силови тренировки.\nПълна амплитуда при изправена позиция - от почти изпънати ръце сваляте лоста до мястото, при което раменете са дръпнати назад, а лактите са свити до естествения си лимит, като са разположени близо до тялото (раменен хват) или до момента, в който лостът слезе под брадичката при дръпнати рамене и при приблизително прав ъгъл в лактите (широк хват).\nПълна амплитуда при наклонена позиция - от почти изпънати ръце дръпвате лоста, докато последният застане малко над ключиците ви.\nПълна амплитуда при динамичен наклон - Движението стартира с почти изпънати ръце, а свършва с лост, разположен между брадата и ключиците.\nЧастична амплитуда в начална 1/3 фаза - от горна точка до наместване на гръбнак, плешки. Лактите се свиват само в 1/3 от крайния ъгъл.\nЧастична амплитуда в среда 2/3 фаза - горна точка, плешките са фиксирани, лактите са леко свити (около 30 градуса), долна точка - лостът стига брадата.\nЧастична амплитуда в крайна долна точка - плешките са фиксирани надолу, навътре и назад, а лостът се движи между ключиците и челото.\nУдължена амплитуда в долна точка - тук движението свършва с лост под ключиците в близост до гръдната кост. Обикновено се изпълнява от позиция с наклон до 30 градуса в гръбнака. Друг вариант е удължаване на амплитудата при вертикална позиция или динамично с предна раменна ротация и прибиране на рамене едно към друго напред. И двата варианта са рискови за раменния пояс и не бива да се използват в серии с висока интензивност. Използват се само от хора с голяма тренировъчна практика, отличен мускулен контрол и прецизно подбрана тежест.\nУдължена амплитуда в горна точка - тук точно преди свалянето на тежестта раменете се повдигат (елевация в раменния пояс) и тежестта разтяга гръбната мускулатура. Това е повече техника за разтягане между повторенията, отколкото начин да се набере стартова сила. Ако изпълните смяната в движението (нагоре-надолу) рязко или се опитате да използвате рязкото разтягане на гърба за генератор на стартова сила в комбинация с последващо извъртане на раменете напред и навътре, при изгърбване в гръбнака рискувате много сериозна контузия на цената на съмнителна еластична сила. Ако дори един мускул от всички синергисти се крампира, може да скъсате него или сухожилието му. Ако имате слаба разтегнатост и ограничена мобилност, със сигурност ще се контузите, въпросът е колко лошо. Това е техника само за професионалисти.\nПридърпване на вертикален скрипец с раменен хват при статична изправена позиция на тялото и пълна амплитуда\nИзберете лека тежест, нагласете височината на пейката.\nПодберете раменен хват, седнете и опънете ръце.\nДръпнете гръб леко назад, така че лактите ви да са малко пред раменете, стегнете корем.\nБез да отпускате корем и да движите гръб назад, издърпайте тежестта с плешките си надолу и назад.\nВеднага след това задръжте рамене в статична позиция и завършете, дърпайки лоста докато стигне под брадата.\nБавно отпуснете лакти нагоре и едва след това отпуснете плешките си. Когато лостът се върне в начална точка, започнете ново повторение.\nЗапочвайте движението с две загряващи серии - една обемна - нискоинтензивна и една къса - силова с 50% ПМ, т.е. половината от тежестта, която максимално можете да издърпате.\nОще преди да седнете под скрипеца, трябва да сте наясно дали ще вдигате технично или силово и според това да изберете метод, хват, тежест, амплитуда и позиция на тялото.\nВ случай на рязка пронизваща болка в гърба/раменете/раменния пояс по време на изпълнението, станете от пейката и оставете лоста още преди да сте завършили сгъването/разгъването.\nШирината на хвата ви се определя от ширината на раменете ви и дължината на ръцете, а не от дължината на лоста.\nВ началото на тренировките за гърба или горната част на тялото не бива да пренебрегвате придърпването на вертикален скрипец. Използвайте раменен хват за силовите серии и лека тежест в дълги технични серии при широкия хват. Играйте си с наклона на гърба статично, за да наместите добре акцента. Най-добре комбинирайте два хвата в една тренировка.\nТова е основно упражнение за изграждане на масата на гръбната мускулатура. Мястото му е в началото на тренировката за гръб. Търсете тежки серии в основен период, използвайте мускулни вериги, без да генерирате инерция. Дърпайте контролирано, но комплексно и търсете бавно разгъване. Свободни сте да променяте ъгъла на гръбнака по време на вдигане и спускане.\nМоже да използвате трикове, като дърпане с наклон назад и връщане напред при негативната амплитуда или обратно. Използвайте партньор за удължени серии и негативни повторения. Бавното изпълнение с фиксираната техника отучва тялото да използва инерция и генериране на взривна сила по мускулни вериги, затова не опитвайте да дърпате с чийтинг при приближаване на техническия отказ.\nАко можете да изпълнявате набирания, включете скрипеца като загрявка преди тях. Когато настъпи технически отказ при набиранията, върнете се към силови серии на скрипеца. Ако не можете да се набирате, използвайте скрипеца за основно дърпащо упражнение по вертикала. Когато започнете да изпълнявате кратки силови серии с петици с тежест, близка до собственото тегло, редувайте скрипеца с набирания с ластици в къси тежки серии.\nИзползвайте силово-динамична методика с прав гръбнак, като вървите към силово статична. Започнете с частични амплитуди в горна част и вървете към пълна амплитуда отгоре-надолу. Помнете, крайната цел е да можете да дърпате повече с по-голяма ефективност, а това се постига най-добре при набирания с тежест.\nРедувайте статични повторения в началото на сериите си с динамични. Сменяйте хватовете: широк, след което раменен в дни с по-голям обем при дърпащи движения, или само раменен в силови дни.


Локомотив (Пд) - Левски 2:2 в мач от efbet Лига - Източник на актуални новини в България\nHачало/Спорт/Локомотив (Пд) – Левски 2:2 в мач от efbet Лига\ndovijbg преди Спорт Оставете коментар 0 Изгледи\nОтборите на Локомотив (Пд) и Левски не се победиха в най-интересния двубой от неделната програма на efbet Лига. Дербито на “Лаута” премина през изключителни обрати, като крайното 2:2 можеше да се трансформира в победа, за който и да е от двата тима. По този начин Станимир Стоилов стартира само с точка втория си престой начело на “сините”. Той получи и изключителна подкрепа от гостуващата агитка на клуба.\nСлед почивката минутите между 70-а и 80-а бяха повече от интересни. Тогава паднаха и останалите три попадения. В 73-ата Георги Минчев изравни, а 180-секунди след това Георги Миланов пак даде преднина за гостите с гол-красавец. 10 минути преди края Митко Илиев оформи крайното 2:2.\nА крайният изход можеше да бъде и друг, ако в 89-ата страничната греда не бе ударил Петър Витанов. Паритет обаче имаше и по този показател, тъй като Гьоко Зайков от Левски намери гредата, но през първото полувреме. Така Локо и Левски продължават с незадоволителното си представяне. “Смърфовете” са последни само с три точки, докато “сините” са под №9 със седем пункта.\nС оглед емоцията, която извираше от трибуните на “Лаута”, двата тима моментално се хвърлиха в атака, без да мислят за последствията от подобни ранни действия. Първото предизвикателство бе отправено от “сините”, но далечен изстрел на Билал Бари попадна в ръцете на Илко Пиргов.\nВпечатление през началните 10 минути направи това, че Левски започва да се нагажда към футболната философия на Станимир Стоилов. “Сините” приоритетно владееха коженото кълбо и търсеха “тънкия пас”, чрез който да пробият добре организираната локомотивска защита.\nДомакините разчитаха на директен футбол и в 11-ата Конър Руан можеше дари Лукас Салинас с голова асистенция, ако не беше решителната намеса на Гьоко Зайков, изчистил в корнер. При него Николай Михайлов спаси решително след изстрел на “черно-бял” футболист с глава. И тук дойде спорният момент в Пловдив. Андриан Краев закъсня да достигне до топката и сякаш фаулира Бирсент Карагарен. Националът пробва да си изпроси дузпа и въпреки броженията на “смърфовете”, реферът Никола Попов сметна, че наказателен удар не трябва да бъде отсъждан.\nОт другата страна на терена Борислав Цонев реши да действа индивидуално, печелейки си пространство от фланга към центъра на терена. Последва негов изстрел с левия крак, който премина в близост до лявата греда на “смърфовете”.\nДинамиката на този сблъсък по оста Пловдив – София продължи. В 24-ата минута Левски вече беше отборът, съжаляващ, че не води в резултата. Перфектно центриране на Цонев кацна върху главата на Гьоко Зайков, насочил много силно с глава. Топката се отклони в горната греда и излезе в аут. Дори и при по-добра точност от северномакедонеца, Илко Пиргов сякаш щеше да успее да се намеси.\nГостуващата публика от София имаше повод за радост, след като “сините” им любимци ги зарадваха с откриващо попадение. Левскарите разгърнаха атака през фланга, където Георги Миланов центрира по фантастичен начин за Здравко Димитров. Крилото изпревари персоналния си пазач и насочи с глава, но само да види как Пиргов прави страхотно спасяване. За голова добавка, на шпагат, пък се хвърли Боби Цонев, който между краката на Карагарен промуши кълбото зад голлинията. За да бъде зачетен, головият изстрел трябваше да изчака 4 минути, тъй като Никола Попов и помощниците му надълго и нашироко дискутираха дали действията на голмайстора са били в рамките на футболните правила.\nВ 41-ата минута Илко Пиргов незнайно как не си изкара и червен картон, след като буквално полудя след отсъждане на Никола Попов. Официалното предупреждение към вратаря само го нервира допълнително, като единствено навременните действия на Крачун и търпението на Попов, не доведоха до преждевременното му запращане към съблекалните.\nЛокомотив стартира ударно втората част и още в 47-ата минута беше близо до изравняването. “Смърфовете” отново доминираха над своя опонент при корнерите и Милош Петрович заплашително стреля с глава под гредата. Николай Михайлов внимаваше в ситуацията и с отлично спасяване остави резултата непроменен.\nНатискът на Локомотив се усилваше, а поредното доказателство за активните “черно-бели” действия беше ударът на Умарбаев, преминал над горната греда. След това положение Александър Тунчев предприе и офанзивни смени, като на терена се появиха Георги Минчев и Йосип Томашевич.\nЛокомотив (Пд) се върна в дербито с настъпването на 73-ата минута. Иван Горанов проспа центриране към далечната греда за Карагарен. В този миг нито бранителят, нито Николай Михайлов изобщо съумяха да противодействат, а националът на България пусна успореден пас на голлинията, където влезлият като смяна Георги Минчев изпревари Шелис и вкара на празна врата.\nИ докато “смърфовете” все още ликуваха и вече крояха тънки сметки как да стигнат до обрат, миг на гениалност отново дари Левски с водачеството. Георги Миланов “открадна” пас за Ради Цонев и леко заходи вляво, за да нагласи топката на силния си крак. Бившият футболист на ЦСКА (Москва) отправи прецизен изстрел от средна дистанция, който свари неподготвен Пиргов и донесе бурна радост в “сините” редици. Георги отпразнува дебютното си попадение в официален мач, прегръщайки Станимир Стоилов край тъчлинията.\nНе бяха изминали и няколко атаки преди публиката в Пловдив да види попадение №4, този път в полза на техните любимци. Парвиз Умарбаев отправи дълго подаване за Йосип Томашевич, който преди да бъде пресрещнат от Михайлович веднага пусна за Димитър Илиев. Капитанът на Локомотив се нуждаеше от едно докосване, за да неутрализира Шелис и Зайков. След това вече бе лесно – изстрел отблизо в мрежата на Михайлов и 2:2.\nЛевски можеше да бъде тотално сринат в 88-ата минута, когато “сините” защитници отново увиснаха при центриране на Локо. Артур Крачун продължи с глава към вратата на гостите, но Михайлов пак трябваше да се намесва акробатично.\nЛокомотив вече се виждаше победител в 90-ата минута, ако не беше левскарската греда. Шелис изчисти много лошо поредната изсипана топка от “смърфовете”. На границата на наказателното поле дебнеше Витанов, който шутира силно по земя, но точно в левия страничен стълб на Михайлов.\nДо края Левски можеше да излезе и краен победител, но нямаше кой да засече успоредно подаване на голлинията.\nВ следващия кръг Левски е домакин на възраждащия се ФК ЦСКА 1948, докато Локо (Пд) гостува на Царско село.\nЕтикетиefbet лига александър тунчев илиев Левски локомотив пловдив мач на живо миланов минчев станимир стоилов\nПредишен Находка в МКС: Работи ли с Windows 95 руската космическа програма?\nСледващия Иран съобщи за прогрес в преговорите със САЩ\nПедиатър: Всяко второ или трето дете с респираторна симптоматика има Covid-19\nProduct Owner für ein Pilotprojekt Digitale Schiene Deutschland (w/m/d) Veröffentlicht von Deutsche Bahn


Три мита за женските гърди, които са пълна глупост - Venera.bg\nснимка: Klaus Hausmann, Pixabay\nБританска специалистка по естетична хирургия развенча някои от най-популярните митове за женските гърди.\nЕкспертката е категорична, че няма нищо вярно в някои широкоразпространените схващания за стегнатостта на бюста, носенето на сутиен, както и растежа на гърдите след определена възраст.\nДа видим защо...\nМит 1 Физическите упражнения укрепват гърдите дълготрайно\nСтегнатостта на бюста зависи от физическите упражнения и те оказват изключително благоприятно влияние, но ефектът от тях е временен. Т.е. ако тренираме редовно, гърдите действително се стягат, но спрем ли, резултатът бързо изчезва.\nВсъщност стегнатостта на бюста много повече зависи от кожата и количеството мазнини, натрупани в гръдната тъкан. За съжаление с възрастта кожата губи своята еластичност и следва неизбежно провисване.\nМит 2 Сутиенът предпазва гърдите от увисване\nСутиенът само визуално подобрява формата на женските гърди. В момента, в който го свалим, те заемат обичайната си форма. И не, колкото и дълго да го носите, сутиенът няма как да повлияе на бюста ви, когато не сте с него.\nМит 3 Гърдите спират да растат след пубертета\nАбсолютно невярно е, че женските гърди спират да растат след 17–18 годишна възраст. Бюстът променя своите форма и размер в резултат на куп фактори – отслабване, напълняване, бременност, кърмене, естествени процеси на стареене.\nмитове жени гърди


• за нов исторически път и бъдеще на българската нация и държавност\nПолитически доклад на председателя на ПП „Нова Зора” Минчо Минчев от името на ЦПС пред Първия редовен конгрес на партията\nЗнам, че българинът, драги приятели, не обича лошите вести и че човек така е устроен, че още от времето на Омир до днес не вярва и не иска да вярва на Касандри. Но поемам риска от тази висока конгресна трибуна да заявя, че настъпва нов исторически период на борби, на страдания, жертви и кръв. И че първо на национално, а после и на планетарно равнище ще се родят и новите обединения на плебса, за да създадат материалната сила, способна да се противопстави на новия технотронен фашизъм – първия кървав конник на Апокалипсиса.\nПреведено в български измерения, това означава, че истеричната аргументация на българските политици-преходници по отношение на обявените национални цели – НАТО и ЕС, се нуждаят от решителна преоценка. България не получи сигурност срещу новите планетарни заплахи, и както се вижда, няма да получи и равни възможности за материален просперитет, дори в семейството на европейските народи. Само година след встъпването ни в северноатлантическия съюз, говорителят на НАТО Джеймс Апатурай, обясни от ясно по-ясно: „НАТО не е нито хуманитарна, нито инвестиционна организация. Грижа на всяка държава е да подобрява бюджета си за отбраната. Алиансът струва скъпо, но не инвестира”.\nИлюзията, че формалното присъединяване на България към „златния милиард”, ще осигури на държавата и народа ни безпроблемно бъдеще, е опасна, защото не е вярна. В т. нар. златен милирад България и българите нямат друго бъдеще освен бъдещето на прислужник, на който вместо лакейска ливрея, по волята на господаря, може да бъде надявана и жандармерийска униформа при налагането на демокрация чрез сила, на щастие чрез бомбени килими и мироопазващи контигенти.\nОтсъствието на национален идеал и национални цели, отказването от националния интерес стана най-характерният белег на българската политика за последните 20 години. Тези родилни петна, така характерни за политиците компрадори, обусловиха и съзнателното създаване на условия, непоносими за живот и възпроизводство на нацията, за възпирането на нейния вертикален прогрес, както и за осъществяването на практика на формен геноцид, прикриван недотам сръчно в условията на контролирания хаос, който съпътства националния живот. Тази антинародна политика е озвучена и от мощната пропаганда на манипулативни постановки и лозунги като „нов цивилизационен избор”, „път към Европа”, „завръщане в европейското семейство” и прочие. Тя е толкова по-характерна, защото подчертава отсъствието на национален проект за българското бъдеще. Нито една българска политическа партия извън „Нова Зора” не е представила досега такъв национален проект, не е заявила дори и неговите смътни очертания. Това направихме ние на споменатия извънреден конгрес, на 6 март 2006 г. Партиите на прехода понякога съдържат в името си и компонентата на прокламирания проатлантически вектор, и може би те това наричат национален проект за българското бъдеще. Но и Граждани за европейско развитие на България, и Демократи за силна България, и Съюзът на демократичните сили, и много други, все лекомислено и дълбокомъдро произнасят от парламентарната трибуна\n„трансфер на суверенитет”. Лекотата, с която го правят обаче, ги характеризира или като неприкрити наемници на чужди интереси, или като прикрити субекти на политическия дебилизъм.\nЗащото ако целите на нацията и държавата във времето определят нейното движение, ако очертават координатите на нейния път и посока, ако опредметяват алтернативата „враг – съюзник”, ако сочат намерения за модернизация, както и способи и темпове за нейното осъществяване, то тогава трансферът на суверенитет като политика и средство е форма на ерозия на българската държава и на българската държавност, а на българските политици, които прокламират и провеждат подобна политика, които палят бикфордовия шнур на бомбата под националния суверенитет, следва да се гледа като на терористи спрямо българското бъдеще. И следва да се отнасяме към тях както към терористи. И да ги ликвидирваме политически дори в тоалетната, както казва Путин, или в Гуантанамо, както практикуваше Буш. Като Мойсеев закон, драги приятели, трябва да запишем в сърцата си, че съществуването на българската държава изисква желязното спазване на принципа, че суверенитет не се залага, не се ипотекира, не се „трансферира”! И този принцип партия „Нова Зора” е решена да отстоява, дори и ако трябва с нажежено жилязо да бъде дамгосван всеки амбулантен търговец на върховното благо, за което са умирали синовете на България.\nне е фирма\nкакто се канеше да я управлява т. нар. цар Симеон Втори. Днешна България е приемник и наследник на всички досегашни исторически форми на българската държавност, и партия „Нова Зора” приема историята такава, каквато се е състояла.\nНие не се отказваме от нашето минало и не се срамуваме от него. Партия „Нова Зора” не се страхува да заяви, че призовава цялата ярост и могъщество на небесата, всички вулкани и стихии, с огъня, лавата и камъните, за да отдаде на анатема всеки фалшификатор на българската история.\nПартия „Нова Зора” призовава архиереите на народната свяст и на българската съдба да бдят кой слуша и само изпълнява инструкциите на глобалните суфльори, а не осмисля и не се вглежда в делата им. Ние призоваваме гражданите на България да се възправят като върховен гарант на българския суверенитет. Те са тези, които носят националния знак на отговорността за собствената си историческа съдба, а не дребните продавачи на мними чудеса и небъдности, безмозъчните марионетки на чужди внушения.\nПартия „Нова Зора” е била и ще бъде в авангарда на битката за българска държавност, история и бъдеще. Не се разколебавайте в своята мисия, драги приятели, не слушайте нашепванията, че сме малки и слаби. Ако все пак трябва да го признаете, добавяйте винаги уточнението: да, малки сме, но сме ядрени. В това е нашата сила. Ние служим на истината, на правдата, на народа, на българското бъдеще, а това е потенциалът на енергията, който е неизчерпаем. И в това е гаранцията, че сме в челото на всебългарския прогрес. България е погребала пет империи, ще надживеем и още колкото трябва.\nЗа трезвия човек, за разсъдливия българин обаче тези думи звучат по-скоро като закана, като израз на жилавостта, с която българинът е творил собствената си история. Обективността изисква да признаем друго: днес нашето Отечество е в\nи как ще се измъкне от него, зависи от обстоятелството дали неговите политици и държавници, упражняващи сега властта, ще останат по местата си, или нацията, както и друг път се е случвало в историята ни, ще съумее да излъчи нови личности, имена и сили, способни да предотвратят края на нейния път в историята.\nДнес векторът на българската политика е ориентиран на Запад. И това не е само поради меркантилността и конформизма на майкопродавците и отцеругателите, които не сме престанали да клеймим. Трябва да признаем, че основната роля в тази ориентация се определя от обективното поражение на социалистическа България в „студената война”. А победителите в нея се отнасят и ще се отнасят към държавата ни като към победена страна. И това го казвам не заради смекчаващи вината обстоятелства, при които работи т. нар. политически елит на прехода. Това е обективната реалност. Нека си спомним какво според фактите на историята означава една победена във война страна.\nТова винаги и всякога е означавало: на първо място, гибел или емиграция на населението; на второ място, разрушаване на поминъка и присъждане на контрибуции; на трето място – загуба на територия. А по-нататък следват – политическа и финансова зависимост от победителя; пълна ликвидация на въоръжените сили на победения или свеждането им до степен на символичност. И репарации – изнасяне от страната на всичко по-ценно, което би способствало за по-бързото възстановяване на победената страна в нейния следвоенен живот.\nАко сега срещу неизменните принципи на победителя се поставят фактите от всичко, което се случи с България през последните 20 години, ще видим картината на поражението и неговите последствия.\nНа първо място, това е повече от едномилионна емиграция, това е демографският колапс и прогресиращото измиране и намаляване на българското население. На второ място, това е почти пълната деиндустриализация, превръщането на България във вносител дори на елементарни машини, части и промишлени стоки, отпадането й от клуба на страните машиностроители. Днес участието на промишлеността във формирането на БВП на България е спаднало от 80 % през 1989 г. до мизерните по-малко от 30 %. Невероятно е също, че България, която заемаше челни места в производството на селскостопанска продукция, сега бе превърната във вносител и потребител на традиционни зеленчуци, меса, на най-обикновени хранителни стоки.\nНо да продължим. Контрибуциите не са открито заявени, нали поражението е скрито зад формулата „нежна революция”. Този тежък налог обаче може да бъде намерен в смяната на собствеността на по-ценните промишлени предприятия и банки, преминали в ръцете на т. нар. стратегически инвеститори. Репарациите също не са открито посочени. Но те са във възможността за износ на печалбите, които генерират и предприятията, и банките на чуждия капитал, подпомагани разбира се, от т. нар. национално законодателство със символичния 10-процентен данък. Това е бонусът за победителя като част от перфидността на неговата политика.\nДопълвайки картината за участта на победената страна, следва да подчертаем фактическото ликвидиране на военната мощ на България, превръщането на армията ни в жандармерия с международни функции, настаняването на чужди войски на национална територия, ликвидиране, разграбване и изнасяне на ненужния на победителя производствен парк. Защото победителят, подобно на библейски бог, е победител ревнив: и неговата първа заповед е: този пазар, колкото и малък да е, е мой пазар! И той е за стоките от метрополията!\nМного са заповедите на победителя и аз няма да ги изреждам. Но в неговите каменни скрижали не иде реч за библейските принципи „не кради”, „не лъжи” и прочие. „Слушай само това, което аз ти казвам. И помни само това, което аз ти съобщавам” са едни от важните му повели. Но изразът на неговото пълно тържество е заключен в учебниците по история, които победителят пише за децата и внуците на победения. Там е Светая светих, защото оплячкосването, разтерзанието и разгулът са до време! Камъкът на дълговечността в победата е закопан в зида на миналото. Затова най-важната заповед е: „Чети само историята, която аз съм ти написал, помни само истината, която аз ти казвам, и нямай друга истина освен моята истина”.\nТук е мястото да кажем на новия имотен слой в България, който ние в „Нова Зора” разглеждаме като държател на частицата, останало в български ръце, национално богатство. Ние не водим война с него, макар да знаем принципите на т. нар. първоначално натрупване на капитала. Ние знаем много добре, че без национално богатство не може да има нито българска държава, нито българска нация, нито българско общество. Искаме обаче да кажем на държателите на това национално богатство, че българската икономика, българският духовен и културен живот не са разрушавани и не се доразрушават с идеята да бъдат възстановени от победителите и от техните оперетни финансисти, изпратени тук в ролята на колониални администратори. Тази национална историческа отговорност за възстановяването на българската икономика се пада на него, на новия имотен слой. Негова е огромната отговорност в борбата за българското бъдеще, за оцеляването на българската държавност и нация. Той е длъжен да подкрепи продържавните и пронационални сили и групи, да ги обедини, да им вдъхне кураж дори, да даде пример на обществото за своята изключителна историческа мисия. Погледнато по-нашироко, на първо място, той би трябвало да направи това най-вече заради себе си, защото не са му оставени никакви средства и ефективи да се бори срещу консолидираните усилия на транснационалните капиталови обединения, освен илюзорната надежда, че може да се откупи по пътя на компрадорщината. Ние обаче го предупреждаваме, че тя е само етап към един предизвестен край. В океана от акули той не е на върха на хранителната верига. А акулите особено много налитат на по-дребните червени рибки. И всичко ще му бъде взето. Пачка върху пачка червени долари няма да останат. И ако такива като нас може да загубят само главите си, българският имотен слой ще загуби неимоверно повече. Дейността на един Симеон Дянков би трябвало да му е обица на ухото и мисълта за мисията, с която е изпратен, да не му дава да спи спокойно. Но за това, малко по-късно.\nБългарският патриотичен национален капитал има един единствено верен път: пътят на сътрудничеството, взаимопомощта, грижата и отговорността за българския народ, независимо от обективно действащите инстинкти и рефлекси на природата на капитала. Не се ли опре на народа, не способства ли – поради егоистични съображения - за неговото оцеляване във водовъртежа на кризата, избере ли пътя на чуждия, а не на националния интерес, остане ли пленник на илюзията, че капиталът няма родина, отнася ли се с презрение към лузърите на прехода, както Андрей Райчев нарича 85 % от българите, той не след дълго ще се превърне в удавник. Вярно, доскоро богат, и с чувство за необратимост на съдбата, но все пак удавник, обран, посинял и гол.\nПриключвайки темата за отговорностите на\nдържателите на българското\nтрябва да призная, че съм изкушен още веднъж да изразя отношението си към онова толкова уродливо явление каквото е компрадорството. Защото пред очите на цялото общество през последните 20 години, в България, левият либерализъм, уж най-модерната тенденция в политиката, се превърна в най-вулгарна и разюздана компрадорщина, която задмина и най-фрапиращите образци, с които е пълна българската история.\nДа, компрадорщината по природа винаги е била антидържавна и едновременно с това дълбоко антинародна. Тя мисли интернационално, но никога с категориите на нацията, както правилно отбеляза в доклада си на нашата конференция „Новите български времена” Валентин Вацев. Можем да подчертаем, че тя е тази сила днес, която наистина няма отечество и която е срещу всички отечества едновременно. Когато се добере до властта, компрадорщината предизвиква две паралелни взаимнопроникващи кризи, предизвиква дълбока национална криза и разтърсваща до срутване социална криза. Излекуването на тази гангрена на обществото и държавата винаги е преминавало през отстраняването на носителя на заболяването било чрез нетърпимост от самото общество и държава, било чрез радикалните мерки на радикални лечители. Ние тук само ще подчертаем, че понятието компрадорска буржоазия по правило върви винаги редом с понятието продадени национални интереси. И дълбоко се надяваме, че новата българска буржоазия, която току-що натоварихме с такива отговорности и очаквания, няма да има подобна биография и участ. Но за да няма и подобна съдба, тя трябва да има коректив, незаспиващ и строг, и аз за него искам да отворя дума.\nНо нека продължа с думи, казани преди близо 60 години: „По-рано буржоазията се смяташе за ръководител на нацията, тя отстояваше правата и независимостта на нацията, като ги поставяше „над всичко”. Сега не е останало и следа от националния принцип, сега буржоазията продава правата и независимостта на нацията за долари. Знамето на националната независимост и националния суверенитет е захвърлено като ненужно. Няма съмнение, че това знаме трябва да го вдигнете вие, представителите на работническите и демократичните партии, и да го понесете напред, ако искате да бъдете патриоти на своята страна, ако искате да станете ръководна сила на нацията. Вече няма кой друг да го вдигне. Така стоят нещата сега.”\nДа, драги приятели, така стоят нещата и сега. И все пак те стоят и малко по-иначе.\nВие знаете, че от дневния ред на партия „Нова Зора” не слиза въпросът за единението на хората на социалната идея, оплодена с енергията на патриотизма. Нещо повече, като анализирахме политическия процес през времето след провала на идеята за съюз на патриотите на лявата и дясната политическа култура в България, по-известен като Коалиция НО „Атака”, в което бяхме генераторът на идеята и моторът на организацията, след убедителните доказателства за антинародната политика на десните партии, които бяха на власт през тези 20 години, и особено на сегашното правителство, което е доминирано от един изнесен напред отряд на световните финансови институции, ние стигнахме до извода за все по-належащото осъществяване под някаква форма на възможността за консолидация и концентрация на съпротивителните сили на нацията.\nНяма съмнение, че ситуацията, в която се намира Отечеството ни, няма аналог в неговата история.\nДнес България няма нито надеждни съюзници, нито верни приятели. Днес валцовата мелница на глобализма, финансовата и икономическата криза на капитализма премилат цели народи, глобални икономики и вековни култури. В тази върхова ситуация това налага да се намери формата на противопоставяне на задаващия се технотронен фашизъм, да се даде отпор, да се открие фронт на еволюционната война, която се развихря, и в пожарите на която може да изгори бъдещето на държавата на българите, ведно със самите българи. А на война, както казват французите, като на война.\nДраги другари, скъпи приятели,\nВие вече се досещате, че иде реч за прокламираната от дълго време идея на партия „Нова Зора” за Единен национален фронт. Ако трябва обаче да бъде уточнено неговото предназначение, е необходимо да добавим към Единен национален фронт и допълнението за спасение на Отечеството. Мисля, че е излишно някой да се притеснява от думата фронт и от асоциациите, които тя предизвиква. Ако това се отнася за сатанизираното близко минало и ролята на Отечествения фронт в него, смело трябва да се заяви, че Отечественият фронт като форма на единение на националните сили в една гранична ситуация в живота на нацията и държавата е най-удачният и навременен продукт на българското политическо строителство и неговата програма беше манифест за модернизацията на България. Единният национален фронт трябва да даде нов живот на модернизационния процес, прекъснат изкуствено и насилствено чрез програмата Ран-Ът и нейното осъществяване.\nЕНФ трябва да бъде воюваща структура срещу безхаберието на управляващата политическа класа, за условията, в които живее българският народ, срещу компрадорството и корупцията като нейна иманентна същност, срещу политиката, която затрива българската икономика, БАН дори, и науката в България, срещу т. нар. реформи в образованието, които го лишават от национална духовна компонента и въздигат безпаметството и бездуховността в идеал, срещу новите конашки чорбаджии като Иван Костов, които за да си подсигурят заслугите и дивидентите от реализацията на проекти като „Горна Арда”, се решиха да покажат на министъра на външните работи на Република Турция Ахмед Давутоглу, че те са най-преданите защитници на интересите на турската държава. И в тази своя усърдност задминаха и ГЕРБ, и Ахмед Доган, и ДПС дори. В Комисията за правата на човека те внесоха проект, с който нищо чудно да подведат депутатите от 41-вото народно събрание да гласуват декларация срещу собствената си държава. В нея се предлага НС да приеме, че България е извършила етническо прочистване на българските мюсюлмани с „голямата екскурзия” на т. нар. възродителен процес. Те искат уж осъждането на тоталитарния режим, а всъщност улучват в сърцето България. Улучват нейния днешен и утрешен ден. Уви, за Каин почивен ден няма. И каиновците в България не свършват.\nПриродата на днешната българска власт в лицето на правителството на Бойко Борисов е двойнствена. От една страна, партия ГЕРБ дойде във властта с подкрепата на новите олигарси от Глобална България, които са колкото по-глобални, толкова по-антибългарски. От друга страна, Борисов получи подкрепата и на значителна част от българския среден и дребен частен бизнес, а освен него бе подкрепен и от надеждите на хиляди обикновени българи, които формираха своето отношение към новата политическа сила под непрекъснатото облъчване на мощните медийни пи-ар проекти. Днес изпълнителната власт в България се разкъсва от една страна, от ангажиментите си към изброените групи и слоеве в българското общество, а от друга страна, към своите неясни и непрозрачни ангажименти към международните глобални структури и към тяхната базирана в България антибългарска агентура. Така че Борисов трябва да управлява от името на два несъвместими интереса. И в това е неговата драма, подсилена от липсите и празнотите в управленско отношение.\nПротиворечията между националния капитал и интерес, от една страна, и от глобалната и антидържавна компрадорщина вътре в изпълнителната власт, прави министър-председателя заложник на антибългарски, антидържавни и антинационални сили, кара го да търси изхода от това противоречие в посока на мними или реални пропуски и грехове на предходното управление, и в раздухването на институционални конфликти с президента. И ако засега тази негова тактика в известен смисъл засега успява, подпомогната от наемното журналистическо каканижене, то в средносрочен план ще стане ясно, че Б. Б. ще изостави стотиците хиляди свои гласоподаватели и ще реализира поредния антидържавен, антисоциален и антинационален сценарий на глобалния капитал.\nНамеренията в това отношение, колкото и Борисов да се разграничава от тях, вече станаха известни, със своята чудовищност те са в състояние да отрезвят и най-големия наивник, и най-увредения от пропагандната машина поклонник на това правителство. Предвижданият данък от 10 % върху пенсиите; съкращаването почти наполовина на платения отпуск по майчинство; лишаването на 430 хиляди служители от пари за облекло; прихващането на Данък общ доход, преди да се удържат осигуровките; въвеждането на задължителен неплатен отпуск за всички държавни служители и прочие, и прочие, са свидетелство не само за болните амбиции на финансови фундаменталисти като споменатия вече Симеон Дянков, но и за това как зад широкия гръб на Бойко Борисов, досущ като в клипа на „Нова Зора” преди изборите, изскача тъмната сянка на драгалевския Каин Иван Костов. Тогава „правилните” медии, хранените коментатори ни обвиниха в черен пи-ар. Днес става от ясно по-ясно, че „Нова Зора”, както всеки път през тези 20 години, е съобщавала честно на своя народ какво го чака. Съобщавала е, че ще има едно правителство от конници без глава, правителство на агресивното невежество и воюващата посредственост; на мераците за установяване на олигархично-полицейски режим; правителство на управленската немощ; на отнемането на човешки права и зачеркването на достиженията на демокрацията, заради която почти като в онзи анекдот, изядохме една торба сол, а сега сме на етапа на една кола бой. Останалото, както казва Шекспир, е мълчание. Ако те спечелят, България губи, предупреждавахме тогава. Днес искаме да попитаме - спечели ли България?\nНякога незабравимият Васил Цонев, като се глумеше над налаганата праволинейност в един свой фейлетон бе пресъздал съветите на някакъв партиен секретар към „другаря” Шекспир и неговият непонятно защо колебаещ се Хамлет: Да бъда, или да не бъда?.\nАзбуката на истината за политиката на това правителство изисква обаче да си припомним прозрението на един друг персонаж на знаменития поет и драматург, пак от същата пиеса - Полоний, който по повод на Хамлетовите превъплъщения в лудост, повтаря: „Лудост, лудост, но има система!”\nНека се запитаме сега към какво води прехвърлянето на пораженията от икономическата криза върху гърба на бедните и средни слоеве? Води до създаване на непоносими условия за живот. До какво водят намалените инвестиции поради слабата дейност на изпълнителната власт? Водят до охлаждане на икономиката, до съкращаване на работни места, до безработица, до безпаричие, до глад и пак стигаме до същото – непоносими условия за живот. Но нима не водят до същото и невръщането в срок на ДДС, неразплащанията на държавата с фирмите, непоправимите загуби на икономиката във връзка с хаотично провежданата политика в енергетиката, по-точно по отношение на големите енергийни проекти? Водят до същото. Да изброявам ли още?\nЗначи система има. И тя се потвърждава от извода, че\nБългария за първи път е\nна директно управление\nот Световната банка\nчрез изнесената напред шпиц-команда от каиновци – задоекански и местни такива. И че в противоречията, за които говорих по-горе, превес взема глобалисткият фактор и изборът на Борисов и управлението са в негова полза.\nНяма защо да се лъжем, това е режим, който открито и докрай ще обслужи човеконенавистната идеология за излишните седем-осми от човечеството. Според формулата на ООН геноцид не е само масовата ятаганна сеч, не са само димящите крематориуми на Бухенвалд и Освиенцим или газовите атаки на безумни диктатори и сатрапи срещу мирното население; геноцид не са само планините от трупове след граждански войни или „умни” бомби. Геноцид е и когато умишлено създаваш условия, непоносими за живот. А още по-откровен геноцид е, когато съчетаваш тези непоносими условия за живот със закриването на болници и с лишаването на населението от възможност за достъпни средства за животоспасяване. Геноцид в психологичен план е и когато насаждаш чувството в това население за обреченост било чрез съзнателно утежняване и изостряне на отношенията с Русия например, било чрез системните демонстрации, че България за първи път в своята история обслужва световната мрежа на русофобията, че самата тя вече се превръща в неин преден отряд. Отнемането на надеждата е може би най-перфидната и мъчителна форма на душегубство.\nПреди брой-два, в. „Нова Зора” препечати интервюто на директора на Института за стратегически изследвания на Русия Леонид Решетников. В интервюто са казани много топли думи за България и за българите. То изцяло е в подкрепа на истината за чувствата на българския народ към Русия. В това отношение е показателен и основният извод от разговора, изведен в заглавието: „Българите никога не са предавали Русия”. Но интервюто на Решетников е едно, а друго са част от поместените след него коментари във форума на Столетие.ру. Там могат да се прочетат и думи, изречени с горчивина, но и думи, категорични като камък, метнат от римски катапулт. Не искам да ги цитирам, защото те биха отекнали болезнено в душата на всеки в тази зала, биха подсилили чувството за самотност, за изоставеност, за сиротност дори. Това също е част от душегубството, и също е част от прозренията на Полоний. Значи система има!\nБългария осиротява откъм братска любов, откъм сестринска съпричастност в този немилосърден свят на студено бездушие и протестантски прагматизъм. В зашеметяващата книга на Грегъри Паласт „Глобализаторът, който дойде от студа” Джоузеф Щиглиц, като споделя опита си на висш чиновник от СБ, определя и етапите, през които преминават народите и държавите, попаднали във валцовата мелница на тези съвършени оръжия на световното задкулисие - МВФ и СБ. Щиглиц описва системата пункт по пункт, разказва за етапите на премилане на националните икономики, описва глада като средство за принуда и геноцидно оръжие, непреклонността на финансовите комисари и бездуховността на наемните чиновници и политици. Особено разтърсващ е т. нар. период 3-1, който се характеризира с изпомпването и на последните жизнени сили от туземното население.\nВ този етап действа ненаситната засмукваща помпа на монополния октопод за комунални услуги – вода, електричество, нужди от първа необходимост, обществено и здравнозастрахователни услуги и прочие. Всички тези естествени монополи обаче не са вече национална собственост. Те са отдадени под концесия или вече са притежание на т. нар. стратегически инвеститори. Забележително е, че те действат в завиден синхрон със средствата за масово осведомяване, които по специфичен начин подгряват публиката, подготвят я за последващия стрес, за събитието, което предстои да се случи, което се отлага, после пак предстои, докато хората привикнат с мисълта за неизбежност, по същия начин, както се привиква с мисълта, че слънцето залязва, както умира надеждата, макар и последна. Това също е част от системата.\nЧовек и да иска обаче, няма как да разкаже цялата книга, и само страничка дори от човешката мъка недописана.\nНо защо, драги приятели, ви говоря за всичко това? Нали и аз, подобно на всеки един от вас, зная, че човек е сам върху сърцето на земята, както казва Салваторе Куазимодо. И след слънчевия лъч, който го пронизва неусетно, пада вечерта... Но не за неизбежния покров на вечерта, а за този слънчев лъч на надеждата искам да говорим. България се намира в същия този етап 3-1. Ние сме в т. нар. фаза „А”, когато цената на водата в София например е регистрирала само осем поредни увеличения от началото на т.нар. концесия. Когато цената на топлото (няма да кажа цената на 1 мегават час топлинна енергия, защото там формулите са по-сложни), за периода от 1997 г. до 2005 г., е нараснала с 2760 %. Това е също част от системата, макар че някой може да възрази, че се дължи на нарастването на цената на руския газ. Нашите пишман политици винаги подчертават, че лошата Русия ни вдига цената на газта и заради това народът плаща скъпо парно. Нищо общо няма това обаче с истината, драги приятели. Цената, при която „Булгаргаз” продава газ на топлофикациите през същия период, е нараснала приблизително двойно. Сиреч, това са 200 %. Всеки може да раздели 2760 на 200 и да разбере, образно казано, с какъв цолаж и дебит е помпата за обедняване, за ограбване на населението. 13,8 цола е засмукващият обем на този октопод само в София.\nНо аз не съм тук пред вас, за да правя сметки, да слагам десетични точки. В залата, са инженерите Георги Николов и Макарий Новев, и който иска, може да поговори с тези прекрасни специалисти, тези честни труженици на истината, да поговори и с д-р Радко Ханджиев, с проф. д-р Александър Атанасов по въпросите за здравеопазването, той може да ви консултира чудесно. Допускам обаче, че с болка и мъка би говорил за изгубеното слънце на българското здраве. И аз ви призовавам да щадите чувствата на този неуморен хирург, посветил живота си на надеждата на хората за добруване.\nДнес България закрива болници и училища и нарича това път на просперитета, коридор към европейското бъдеще на народа! Но народ, който все още пази и пее химна на своя възрожденски дух, прославяйки науката като слънце, което във душите грей, който преди да възстанови своята изгубена държавност в мрака на робството, бе успял да съгради своя светъл храм на знанието и бе го нарекъл Българско книжовно дружество, днес вместо да създава материални блага и духовни ценности и да живее по законите на красотата, е принуден да се прислушва в хаотичните стъпки на хер Флик, да се взира зад хребета на неговите думи и намерения и да чака кога ще се стовари на врата му нащърбеният нож на безкръвната гилотина. Такива като хер Флик ни върнаха там, откъдето тръгнахме през 1944 г. Но такива като него ще завлекат България в гроба.\nПрави чест на президента Георги Първанов, че разобличи открито този мижав ефрейтор на световното задкулисие, назначен за вицегубернатор на тъдявашната колониална администрация. През годините с Георги Първанов сме имали своите разминавания по един или друг негов ход или подход като политик. Критикували сме го, писали сме му открити писма. Отдалечавали сме се един от друг и пукнатините помежду ни са прераствали и в разломи. В последното ни открито писмо, от 8 декември 2009 г., го запитахме дали може да назове истинското име на тази политика. Попитахме го дали го стряска икономическият ужас, който излъхват думите „реформа” и „преструктуриране”, изричани от въпросния вътрешен емигрант с американско семейство и котка. Призовахме го да направи верния избор – или при истината и народа, или зад дръжката на брадвата на палача. За негова чест и за наше удовлетворение в блестящата своя пресконференция по въпроса за избухналия скандал между институциите, президентът Първанов направи верния избор. И в битката, с която искат неговото отстраняване, той може да разчита на горещата и честна подкрепа на „Нова Зора”.\nПо технически причини не можем да публикуваме пълния текст в сайта, затова можете да го прочетете целия на страницата на вестник "Нова Зора" на адрес\nМолим да ни извините за неудобството. Надяваме се проблемът да бъде разрешен съвсем скоро.


Иван Гешев: Трябва да се готвим за най-лошото и да обявим военно положение – Новини\nПривърженик съм на това, че трябва да се готвим за най-лошото.\nТова, което мисля, е, че времето изтича като пясъчен часовник, но в нашия случай това време вече е изтекло. Имах някаква надежда, че на нас ще ни се размине, обаче вече не съм сигурен, че ще ни се размине. Изправени сме пред извънредна ситуация, която ще се превърне във военно положение. Мерките към днешна дата не са актуални, а утре ще са безсмислени.\nТова заяви главният прокурор на България Иван Гешев в Комисията по правни въпроси в Народното събрание, предаде Novini.bg\n“Това, което наблюдавам към момента е, че ситуацията се променя с часове и това е доста деликатен коментар. Процесите, които текат, наподобяват на процесите в Италия и други страни. Отговорност на държавата е да се заемат твърди, адекватни и навременни мерки, защото утре ще е късно. Това, което аз смятам, е, че трябва да се вземат много по-радикални мерки. Щети ще има, само че залогът не е икономиката. Какво е икономиката ни без хората?! Икономика се възстановява, държава се възстановява, но не се възстановява животът на хората. Нека да се приемат радикални решения, колкото и крайни да са те. Трябва проблемът да се реши, когато е в началото, така че съм сигурен, че всички полагат усилия, но мерките трябва да са радикални”, категоричен е в преценката си главният прокурор.\n“Незабавно трябва да се мине в режим на почти военно положение. Освен това смятам, че крайно наложително да бъде поставен под карантина град Банско. Но пак казвам – отговорността е на законодателната и изпълнителната власт”, подчерта още главният прокурор.\n“Няма да има кой да ни избира при политически избори, ако сега не се предприемат извънредни мерки, защото просто няма да има хора. Искам да напомня също така, че в България има застаряващо население и това е начинът за спасяването на българските граждани. Трябва да се вземат трудни и тежки решения и то веднага, за да се запази животът на хората”, допълни в заключение Иван Гешев.


СтройСтил 2000 - Домът вече не е мечта, а реалност!\nСтрой Стил 2000\nСтроителство и ваканционни имоти\nДомът вече не е мечта, а реалност!\nВсички завършени имоти в продажба.\nТекущи и бъдещи имоти в продажба\nВсички текущи и бъдещи имоти в продажба\nВсички завършени проекти в продажба.\nСтрой Стил гарантира високо качество на строителство\nНие разполагаме с нови професионални строителни машини\nВсички имоти се продават с качествена шпакловка\nПри желание на клиента предлагаме и обзавеждане\nВсички имоти се продават с издаден АКТ 16\n Последни новини\nРадостни сме да обявим, че втората част от проекта, на ул.“К.Стоилов“ и ул.“Тимок“ стартира От…\nСградата на ъгъла на улиците „Панагюрище“ и „К. Стоилов“ в центъра на София е пред…\nРадостни сме да обявим, че сградата, която строим на ъгъла на улиците „Панагюрище“ и „К….\nОдобрен РУП с ПУП\nРадостни сме да ви информираме, че вече имаме одобрен и влязъл в сила РУП с ПУП…


TEEN POWER 2.0: Бъдещето принадлежи на теб￼ - Pedagogika\nТийнейджърството е възраст, през която човек постепенно се самоосиновява, подготвя се за това да носи отговорност за действията и бездействията си. А идеалите, които допреди са увенчавали родителя, стават на пух и прах, и това едновременно е много болезнено и плашещо, но в същото време – вдъхновяващо.\nВ сегашната реалност голямо предизвикателство е виртуалното общуване и социалните мрежи, където човешките отношения до голяма степен се изкривяват, представят се образи и животи, които са напудрени, филтрирани, оцветени, както в буквален, така и в преносен смисъл. Трудно се ориентираме в реалността и често се “изгубваме в превода”. Още по-трудно е за младия човек, който в периода на своето тийнейджърство изгражда своята идентичност. Период, когато усилено има нужда от група, от компания, от социална среда и я търси в мрежите, в училище, другаде. Тогава авторитетът на родителя се губи за сметка на развитието на фен културата, свързана с фаворизирането на някого – певец, спортист, инфлуенсър или друга личност, на когото несъзнавано подражава и това е част от себеоткриването.\nИменно затова тийнейджърите с нетърпение очакват второто издание на единствения по рода си еднодневен семинар, посветен на тях – Teen Power 2.0: Бъдещето принадлежи на теб. Събитието, което миналата година бе отличено с приза „Събитие на годината“ на b2b Media ще се проведе на 4 юни (събота) от 11 до 17 ч., а мястото, което отново ще събере младите хора заедно е Международно Висше Бизнес Училище с адрес: ул. Винсент ван Гог 7 в гр.София.\nПо традиция Teen Power 2.0 отново събира на едно място любими на младите хора личности, сред които телевизионният и филмов продуцент Магърдич Халваджиян, най-добрият ни кайтсърфист – Никола Абаджиев-Коки, създателят на най-успешната образователна платформа Ucha.se Дарин Маджаров, основателят на ARC Academy – първата по рода си академия за създаване на видео игри и анимация – Антони Христов. Човекът, който запали цяла България да събира капачки за каузата „Капачки за бъдеще“ – Лазар Радков, Максим Иванов – тийнейджърът с 2 рекорда на Гинес, който прекоси Атлантика за 105 дни заедно със своя баща в името на една кауза, най-добрият български сноубордист, завършил в Топ 15 на Олимпиадата в Пекин 2022 г – Радослав Янков и не на последно място – световноизвестната българска актриса – Мария Бакалова, която ще отправи своето послание към младите хора.\nСъбитието има за цел да вдъхнови и мотивира младите хора да мечтаят смело и да следват своя път, но също така и да им помогне да осъзнаят, че техният живот зависи от самите тях и се определя от изборите и стъпките, които правят още в тази възраст. Затова и този път в Teen Power 2.0 срещите ще бъдат на живо, а лекторите ще споделят техните вдъхновяващи истории от реалния живот, защото вярваме, че споделената лична история е най-истинският пример и вдъхновение за развитие за всеки човек.\nВодещ на събитието, което тази година е под надслов – „Бъдещето принадлежи на теб!“ е кинорежисьорът Крис Захариев, който бе сред лекторите в първото издание на събитието през 2021 г. А ко-водещи на Teen Power 2.0 отново ще бъдат представители на тийнейджърите.\nОсвен срещите с тези невероятни личности, които ще споделят своите лични истории и път, младите хора ще могат да се запознаят с нови възможности за тяхното развитие на щандовете на Teenovator и Академията за визионери на Столична община, както и да научат повече за света на анимацията, участвайки в workshop, организиран за тях от ARC Academy. Всички регистрирали се в събитието ще могат да се насладят на безплатните напитки и лакомства, осигурени специално за тях от партньорите на ивента, както и да участват в специалната томбола с награди, любезно предоставени от лекторите и от спонсорите на събитието.\nTeen Power 2.0 е предназначен за децата в тийнейджърска възраст между 13 и 19 години (7-12 кл.), а участието в събитието отново е напълно безплатно. Необходима е единствено регистрация в сайта – www.teenpower.bg. Местата са ограничени, но именно за това е предвидено излъчване на събитието на живо в сайта www.teenpower.bg в деня на ивента, както и в социалните профили на ивента.\nОрганизатор на събитието отново е Фондация „Бъдеще в Светлина“, част от Образователна група „Светлина“ с подкрепата на Фондация „Америка за България“, Vivacom, Еконт, Биодерма, СофтУни Светлина и много други.\nЕтикети Teen Power младите хора в България примери за младите хора събитие събитие за тийнейджъри тийнейджъри


Villa Cecilia - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nVilla CeciliaLocalita Trevinano, Acquapendente, Акуапенденте, Италия, 01021 - Покажи на картатаVilla CeciliaВижте повече снимкиПлувен басейнВижте повече снимкиВижте всички37снимки\nVilla Cecilia, който се намира в Acquapendente, Акуапенденте, е популярно място за туристи. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят. Съоръженията и услугите предлагани в Villa Cecilia гарантират Вашия приятен престой. Подбор на съоръжения от най-висока класа като безплатен WiFi достъп във всички стаи, паркинг, са на разположение за Вас в хотела. Дизайнът на хотела е съобразен с най-високите изисквания за удобство и комфорт, осигурявани от съоръжения достъпни в някои стаи като телевизор, микровълнова фурна, миялна машина, пералня, кът за сядане. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Villa Cecilia е идеално място за туристи, търсещи чар, комфорт и удобство в Акуапенденте.\nМоля, уведомете предварително Villa Cecilia за очаквания час на пристигането ви. При пристигане се изисква гаранционен депозит от 500 EUR за инцидентни разходи. Този депозит е изцяло възстановим при напускане след проверка на мястото за настаняване за евентуални щети. Необходимо е плащане посредством банков трансфер преди пристигане. Мястото за настаняване ще се свърже с вас след като направите резервация, за да ви предостави допълнителна информация.


Globalization :: Доктрината Първанов – Борисов\n31.01.2011 00:14 - Доктрината Първанов – Борисов\nПоследна промяна: 31.01.2011 00:17\nДоктрината Първанов – Борисов\nТази доктрина е геополитическо разбирателство за водената от всички български правителства политика, през последните години. Представлява следното:\nНа Америка, респективно на НАТО, оказваме пълно съдействие по отношение на политиката на сигурност , изграждане на бази на наша територия, подкрепа за борбата с тероризма , участие във всички стратегически операции по сигурността , които Америка предприема, войната в Ирак, войната в Афганистан, независимостта на Косово, позицията ни по руската инвазия в Грузия 2008 г., разполагане на ПРО и т.н.\nА на Русия съдействаме за реализация на енергийната й политика – Южен поток, АЕЦ Белене, предполагам в близко бъдеще ще има апетити и за други инвестиции в енергийния сектор, регионално енергийно сътрудничество под егидата на Русия. Също така толериране на икономически лобита , които се ползват с доверието и подкрепата на Москва.\nТази доктрина няма да я намерите вербализирана по този начин. Винаги ще може да чуете само едната част: прозападната или проруската . Президентът Първанов понякога с половин уста обявява тази политика, и то винаги в критични за руския интерес моменти.\nДоктрината може да бъде реализирана от взаимно изключващи се фактори, какъвто е случая със сегашния премиер и президент. Наричам я доктрината Първанов-Борисов , защото Първанов е един от основните политически играчи за последните десет години, а Борисов има най-бляскавата политическа кариера за този период. Но който и да ги замени формално в политическата им позиция, това няма да повлияе генерално на поведението на страната, поне към днешна дата.\nМястото на Европа в този процес е доста ограничено, защото напоследък демонстрира плаха и разнопосочна политика, особено по отношение на Източна Европа. Очевидно е , че проблемите и въпросите пред Европа са много и големите , влиятелни страни в съюза, дават ясни сигнали за желание да разширят икономическите и енергийни отношения с Русия.\nВ България това минава за някаква „балканска хитрост“, с която ще печелим и от двете страни. Проблемът е, че нещата стоят точно обратно. В тази ситуация ние няма да имаме доверието на истински партньори, жизнено необходимите инвестиции за страната няма да идват, сериозна модернизация на България не може да се очаква. Най-големите инвеститори ще бъдат с руски , китайски, турски или подобен произход. Това може да се превърне в поредния голям пропуснат шанс - в момент, когато светът започва да излиза от кризата, няма да спечелим от това.\nТова е и обяснението защо българските правителства не получават заслуженото наказание след провала си. Просто те правят едно и също. Гръмките приказки за борба с корупцията и реформи са в повечето случаи пара в свирката. Активните им действия за реализация на руската политика в България им дават гаранции за безнаказаност.\nМисля, че има сериозни основания това да се промени. Главното основание е започващата политическа промяна в САЩ . Второто е ислямизираща се Турция и фактът, че все повече хора започват да разбират негативите на този процес. И трето, нещата в Путинова Русия не изглеждат толкова добре, и не е изключено там да бъде променен курса.\nАко българският политически елит, вместо да дърдори гръмки приказки за антикризисни програми, реформи и покачващо се доверие на вън, се заеме да реализира твърда политика като част от западния свят , към който принадлежим поне на думи, нещата ще станат коренно различни.\nЗа съжаление влиянието на Русия в България е изключително силно. Разпростира се в държавните институции, съдебната система, политическите партии, медиите, гражданското общество, културните среди.\nТресящият от няколко дни дипломацията ни ДС-скандал, е само една илюстрация за това. Но гръбнакът на цялото това влияние е така наречената „енергийна мафия”, включваща влиятелни политици, висши държавни чиновници и шефове на държавни енергийни компании и др. Огромната ни енергийна зависимост от Русия генерира в енергийните олигарси огромни средства, които те реинвестират в купуване на влияние.\nГоворя главно за енергетиката, защото това е приоритетът на руската външна политика, като разбира се, не трябва да се забравят икономическите лобита, които тя систематично създава. Очевидно е, че енергийната зависимост се трансформира в политическо влияние и така се създава образа на мрачно известния ни „руски троянски кон“ в Европа. Това обяснява и отсъствието на влиятелна прозападна десница в България.\nОтказът да бъдем допуснати в шенгенското пространство, е солидно доказателство, че тази доктрина е провал за западното доверие към страната.\nНаскоро при връчването на Нобеловите награди за мир, когато стола на Лю Сиаобо остана празен, се видя ясно, че нашия глобален свят има две части. Желанието на България да бъде част от западната, но да партнира тясно с източната, ще продължава да ни оставя в сегашното незавидно положение.\nДали създаването на енергийно НАТО не е добра рецепта за такива своенравни младши членове ?\nМохамед Халаф:В арабския свят започва това, което преди 20 години се случи в Източна Европа\nКитай блокира думата "Египет" в интернет-търсачки


Международен турнир по петанк – Общински Съвет Несебър\nМеждународен турнир по петанк\nЖелезни гюлета летяха от изток на запад и от запад на изток, но до сваляне на панталони така и не се стигна\nГюлетата летяха в двете посоки от петанкуващите с железни топки.Това се случи в Несебър по време на международния турнир по петанк. Турнирът се организира за трети пореден път под патронажа на председателя на Общинския съвет Благой Филипов от Дамски спортен клуб и приятели-София,чийто президент е Даниела Дикова.Спортната проява е част от спортния календар на Българската федерация по петанк и е на път да се превърне в традиция за Несебър.Участниците в него бяха от страната и чужбина,като състезанието се проведе в пет кръга по швейцарската система Buholc,в която спортната надпревара е от дублети, триплети и избивачи. Петанката, освен спорт, е и своеобразна атракция,която участниците изпълняват с грациозни и премерени движения,които напомнят средновековен танц.\nСпортът петанк у нас започва активно да се практикува след 2000 година,но петанката е много древна игра.Първите сведения за нея идват от VIII-IX век във Франция, макар подобна игра да е била позната още в древния Египет. Петанката е национален спорт и религия във Франция, където е на трето място по популярност след футбола и баскетбола. Според статистиката във Франция има над 400 000 лицензирани професионални играчи. Играта е най-популярната сред многото състезания с метални топки, разпространени в Западна и Южна Европа. Освен във Франция петанка активно се играе още в Италия, Испания, Португалия, Северна Европа, Великобритания, Централна Европа, всички бивши френски колонии в Африка, в Австралия, Нова Зеландия, САЩ, Канада, Тайланд, Аржентина.\nИнтересна случка от развитието на играта има и по време на 100-годишната война. Тогава отряд англичани обграждат няколко французи в един манастир.В резултат на дългата обсада и налегналата ги скука французите поиграли петанка с истински бойни гюлета. В резултат на което се получила класиката „Играчка-плачка“ и няколко от франсетата си тръгнали по-рано от този свят,дори и без намесата на англичаните,които по това време били заети със следобедния чай.\nИзвън шегите голямата магия на петанката се състои в това, че може да се играе от всички хора, по всяко време и навсякъде.Тя е евтин, достъпен и доста демократичен спорт.Може да се практикува на правоъгълна площадка с размери 5 на 15 m и твърда настилка от пясък или сгур. Използват се топки от специална метална сплав, които тежат от 600 до 800 г, а диаметърът им е около 70 мм.Надпреварата е индивидуална,по двойки или тройки,като класически се играе по тройки. Сама по себе си играта е и чудесно средство е за отмора от интензивното напрегнато ежедневие,за лекуване на стреса,неформален повод е за среща с тайфата и дори за делови разговори на по чашка вино или бира с топка в ръка сред природата.\nВ България петанка се играе организирано от 2000 година, когато се създава и Българската федерация по петанг. Тя обединява десетина клуба като водещи са: Университетския клуб по петанка и Дамски клуб по петанка – София, между които е и основното съперничество по всички турнири.\nПо време на състезанията не липсват и куриозни моменти.При аматьорската петанка съществува правило, че ако единият отбор загуби 0:13, играчите на другия си свалят панталоните.Правилото се казва „Фани“, тъй като е въведено от една френска любителка на играта на име Фани.В последния ден на несебърския турнир в края един от сблъсъците се стигна до аналогичен резултат,но тъй като състезанието бе за професионалисти, до сваляне на панталони не се стигна.


store.bg - Автоматична гума - Комплект с 2 резервни гуми\nТворчество Помощни средства Гумички Автоматична гума - Комплект с 2 резервни гуми\nАвтоматичната гума от "MP" е подходяща за ползване както в училище, така и вкъщи. Нейното пластмасово тяло има ергономична форма с грип зона за удобно захващане. Гумата се изкарва чрез натискане на края на тялото. Дължината на автоматичната гума е 12.5 cm и се предлага с 2 резервни гуми с размери ∅ 0.6 x 9 cm.\nВнимание При поръчка ще получите гума в цвят, избран на случаен принцип.\nЗа да оцените продукта "Автоматична гума", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:\nИзползваните в представянето на "Автоматична гума - Комплект с 2 резервни гуми" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.


Начално министерско обучение за папагали - e-vestnik.bg\nНачално министерско обучение за папагали\nКолаж: Г. А.\nЕто че коледният и новогодишен дух на милостта и състраданието обзеха иначе така строгия, но справедлив Премиер-Слънце. Макар че мнозина очакваха тази милост да обърне взора му към бедстващите по села и градове пенсионери, съдбата пожела сърцето му да трепне от злочестието на бедстващите на митницата папагали.\nЩе кажат тези мнозина: „На възрастните не можа да намери пари за коледни добавки, сега ще храни папагалите”. Това обаче само привидно е несправедливо. Да не забравяме, че все пак много от възрастните хора могат сами да се погрижат за себе си, ако ли не, децата им са длъжни да го направят. А нещастните, безпомощни твари са изцяло зависими от безочливите и жестоки контрабандисти. А и в крайна сметка кой може да каже, че един вид е по- ценен за майката природа от друг!\nМисълта на премиера обаче никога не се ограничава само в една посока. Той предвижда, анализира ситуацията и извлича максималните ползи за страната от нея. Не е тайна, че напоследък около него започнаха едни задкулисни министерски брожения, които в името на народа трябва да бъдат спрени!\nПърво, не може един от тях, дори и да е вице, да си позволява да му изземва функциите, да оценява другите и да заплашва. В края на краищата той е само едно вице-Слънце! Други пък не слушат, държат се ляво, пъплят, вместо да бягат с Неговото темпо. Ах, всичко това по време на криза! „Кристис” и „Сотбис” само това чакат, че да ни го понижат. А за всички е ясно, че по-добре да се вдига, отколкото да пада. Рейтинга де.\nТвърде вероятно е Премиерът-Слънце да е съзрял една добра възможност да попълни и разшири резервната скамейка, та ако сега действащите министри продължат да действат или бездействат по същия начин, да може по всяко време да ги замени.\nПредимствата на един министър-папагал са очевидни – при подходяща дресировка той се привързва силно към стопанина си, не го кълве, слуша и изпълнява заучените команди. Икономичен е – папагалското семе е несравнимо по-евтино от храната в Министерския съвет, не му трябват дрехи, нито бижута, нито чанти и обувки. Вярно е, че вдига шум, но пък това всъщност е добре дошло – как иначе да популяризира правителствената политика?!\nЗдравен министър: „закриваме болници”, „здравна реформа ще има”, „лекарства за онкоболни само – с пари на пациента”.\nЗа малко да забравим едно от най-важните предимства на министър-папагала: дори да му се прииска, не може да подаде оставка, понеже няма джоб.\nОт блога на Златина Коева


Пълна промяна! Млад благоевградчанин отслабна с 86 кг за една година - Региона Бг\nПубликувана на 14.11.2017, 11:48\n31-годишният Стоян Терзийски от Благоевград наложи волята си и се преобрази тотално като отслабна с 86 килограма за една година.\nМладият мъж от квартал „Струмско“ се подложи на ред лишения и постигна невероятен успех с килограмите. Преди да премине към здравословното хранене кантарът показвал над 200 кг.\nЕто какво сподели Стоян Терзийски:\n„Изключително съм благодарен и развълнуван за промяната ми през последната година! Много съм развълнувам и искам да споделя този радостен момент с всички вас.През последните 5-7 години изглеждах по начина по който съм на лявата снимка,теглото ми варираше около и над 200 кг.а аз не успявах да заситя бездната в себе си. Ще се въздържа от детайлите за храненето ми, защото ще отнеме много време.\nПреди около година моя приятел Венцислав Грозданов почти насила ме заведе в клуба по здравословно хранене в моя роден град Благоевград.Тогава се запознах с моя треньор Надя Карамфилова и нямах никаква идея каква промяна ми предстой в следващата година.\nЕто именно оттук идва вълнението ми че през последната година освен,че промених хранителните си навици съм с -86 килограма.Tова промени тотално живота ми“!\nвестник регионамлад мъжотслабванепълна промянарегионрекордтоп новина